Posted by Nono | Posted in prevention, santé | Posted on 19-10-2008\tMots-clefs :acouphene, audition, bouchon, bruit, hyperacousie, musique, oreille, oreille bouchée, ORL, rivotril, témoignage, traitement, traumatisme sonore\nEn ce qui me concerne, lorsque tout a commencé, j’ai bien cru que j’allais finir par passer par la fenêtre…C’était il y a déjà deux ans, le samedi 13 mai 2006, en sortant du magasin dans lequel je travaillais à l’époque, j’ai subi un traumatisme sonore dû au déclenchement d’une alarme bien trop forte.\nJ’estime avoir eu beaucoup de chance, quand je vois à quel point des personnes souffrent encore de ces symptômes de nombreuses années après leurs traumatismes. Mais j’aimerai vous dire une seule chose c’est que vous n’êtes pas seuls face à ça, des gens sont là pour témoigner, vous aider à passer ces moments difficiles, à voir le bout du tunnel, car il y à des gens qui s’en sortent, et même pour ceux qui vivent avec ce traumatisme au quotidien, il y a des solutions pour continuer à vivre avec . Il faut simplement du temps, de l’écoute et croire en sa guérison. Articles liésTemoignage d’AntoineA boire et à mangerMalocclusion et acouphenesL’anti-glutamate, un remède aux acouphènes ?Témoignage de NickoTémoignage de DJ CheedoPistes audios pour l’hyperacousieTraumatisme sonore suite au concert de David BowieOreille bouchée, remède de grand-mèreTEMOIGNAGE DE PASCAL, GUITARISTE DE ROCK\tComments (112)\ngabou said on 09-03-2009\nBonjour,Je m'appelle Arnaud, j'ai vingt ans et je souffre depuis très récemment d'acouphènes bilatéraux et d'hyperacousie (un mois). Après un traumatisme en boîte de nuit, je suis allé voir l'ORL (comme tout le monde..), il m'a prescrit du vastarel avec de la cortisone. Mon état semblait s'améiorer, n'entendant presque plus mes acouphènes. J'ai donc continué à vivre "normalement", mais je me suis vite rendu compte que mes oreilles étaient agressées par des bruits de plus en plus anodins. Je me suis alors davantage renseigné et j'ai découvert ce site. Etant très angoissé de nature, j'avoue que je commence à ne plus parvenir à gérer ce problème et je me sens de plus en plus impuissant face à mon environnement qui m'agresse en permanence. Cherchant à sortir d'une dynamique fataliste où je ne peux rien faire à part subir, ce témoignage me redonne sincèrement espoir, mais je souhaiterais en savoir plus sur la façon dont Fabien a réussi à "re"-supporter tous ces bruits. Faut-il s'exposer aux bruits de la vie quotidienne en les subissant et peu à peu la situation peut s'améliorer ? Faut-il utiliser une thérapie comportementale et cognitive ? Car j'avoue que je ne sais que faire entre me protéger quasi en permanence ou bien continuer à me confronter aux bruis quotidiens qui me donnennt franchement l'impression de continuer à davantage m'abimer les oreilles… et donc à me rendre de plus en plus hyperacousique.Mes acouphènes me gênent peu et je n'ai pas de problème d'endormissement. Mais cette menace d'hyperacousie ingérable me fait par contre elle complètement flipper. Une réponse à mes questions me serait donc très bénéfique afin d'être davantage fixé sur le comportement à tenir pour lutter le plus vite possible contre cette horreur. Si je pouvais donc joindre le plus rapidement possible l'auteur de ce témoignage (téléphone ou mail), cela me serait d'une grande aide."Nono" (fabuleux surnom que je partage^^), si tu as toi aussi des conseils et des réponses à mes questions, je te serais très reconnaissant de ton aide.Merci d'avance.\nlolo said on 19-05-2009\nDeux conseils, 1) Protèges-toi les oreilles dès que tu es géné ou que tu es dans une situation qui te posera tes problèmes les jours suivants (parfois je peux aller au resto sans que ça tire trop parceque je suis captivé par les gens, la discussion, mais la semaine suivante c'est pire…). La sur protection c'est les bouchons dans le calme. a part ça, tu peux y aller\n2) cesse de lire les témoignages sur internet. Cette maladie rend fortement dépressif et la dépression est contagieuse. Après tu devras gérer ta dépression en plus de ton hyper… (biensur les deux sont liés, mais ne rajoute pas la déprime du net à l'hyper)\ndernière chose, pour beaucoup de gens ça s'améliore avec le temps même si ça se voit pas trop sur les forums. Cultive ton moral plutôt que de chercher mille explication, traitement etc…après un an d'hyper, mon cas n'a pas bcp évolué d'un point de vu "physique" mais je suis revenue sur la route au niveau psy et ça m'a probablement sauvé.\nbon courage à tous Merci à nono pour son site non déprimant. (enfin bon je ne viens pas plus d'une fois par mois pour éviter de m'asphyxier de "l'hyper world"). tchao\nNono said on 19-05-2009\nDans l'ensemble je suis assez d'accord avec ces conseils frappés au coin du bon sens, ceux sont les mêmes que j'ai donné à Gab.Sauf le côté "pestiférés" qui me gênehumainement.Et puis le dernier point, on peut venir sur ce blog tous les jours !courage surtout à toi qui semble chercher "un début d'espoir" ^^\n20 décibels de trop | Hyperblog said on 18-08-2009\n[...] Témoignage de Gab, traumatisé sonore dans des boîtes de nuit et des soirées d’anniversaire de la région rennaise.« 20 ans. Ce pouvait être le bel âge. Ça aurait pu être mon plus bel anniversaire. Être assez vieux pour faire « ce que l’on veut » hors de ce terrible contrôle parental, bien que l’on ne puisse survivre sans eux plus de 3 jours, ne serait-ce que financièrement… Le A s’en allait, je pouvais enfin rouler après 3 bières, sans craindre de perdre mon permis à 0,50001 g d’alcool par litre de sang. Lorsque l’on découvre l’hyperacousie, on ressentirait presque des envies nauséabondes de meurtre, à la tronçonneuse par exemple, histoire de finir en apothéose : les autres et ses oreilles en harmonie parfaite, enfin, dans la douleur et la souffrance. Un tel cadeau d’anniversaire, je n’aurais pu l’imaginer, même dans mes pires cauchemars. Ma ligne de vie semblait pourtant parfaite, je n’avais peut-être pas voulu voir cette fissure, non loin du début… Le pire, ce sont les regrets. Regretter d’y être allé, de ne pas s’être protégé, je comprends peut-être (un peu) les séropositifs : je connaissais le mal, je le percevais, et pourtant, je ne l’ai pas mise cette putain de capote en mousse jaune. J’en ai honte, mais ce fut la pauvre métaphore que m’a fait l’ORL que je viens de reprendre ici, ce fameux prescripteur de vastarel et de cortisone inutiles. Jeune et con, à ce croire trop beau, trop bien, on se croit plus puissant qu’on ne l’est, je l’avoue, et je suis la première victime de ma propre supercherie. Mais comment sortir de tous ces sons ? C’est à se demander si ma conscience pourra arrêter cet amoncellement de bruits. De toute façon, elle finira bien par devoir trier, je doute que je puisse percevoir en permanence je ne sais combien de bruits, sans en mettre de côté une partie. Mes acouphènes ne sont pas forts, mais nombreux. Mon problème à moi est là. Je pense que j’en suis à environ une dizaine depuis mes deux semaines d’hyperacousie, mais effectivement, je ne peux en entendre en même temps que 3 ou 4. Mémoire tampon ? Tout cela ne paraît pas véritablement définir ce balai de sons lointains venant et disparaissant les uns après les autres, ce défilé de mode acouphénique allant au gré de mes activités quotidiennes : la sirène du bruit, le shhhh de la douche, le vrouuuu de l’ordinateur, la sonnerie du portable de ma mère, l’air de Day’N Nite ; chacun m’en laisse un peu, pour quelques minutes ou quelques heures, jusqu’à ce que le suivant le remplace. Complètement flippant au début, je commence à comprendre mon fonctionnement personnel, ce qui est déjà une bonne chose. Trouver des marques dans cet environnement nouveau, hostile et unique, c’est le début du combat.Je ne désespère plus. Du moins, j’essaye. Je n’ai pas le droit de ne pas y croire au bout de deux semaines, quand certains y croient encore au bout de plusieurs années. Je ne sais si la certaine « amélioration » que je crois percevoir n’est que le fruit du magique lexomil ou si elle laisse présager un futur, bien que lointain, un peu moins sombre. Mais après le désespoir, je me laisse envahir par cet espoir, peut-être un peu fou et naïf, digne d’un débutant comme moi, qui tente de se raccrocher aux branches, espérant qu’on ne les scie pas trop vite….à la tronçonneuse. Je rêve encore d’un matin sans le ventre noué, d’un petit dej sans peur de la télé, d’un film avec le générique, d’une fille qui jouit, d’un verre d’alcool entre amis sans conséquences, et enfin, et surtout, d’un morceau d’électro planant à souhait, qui vous transporte si loin de tout…. Tout cela me paraît tellement près, il y a deux semaines, mais aussi tellement loin…Encore trop de questions, de peurs, d’angoisses s’amoncellent pour que je puisse voir les choses en face. » [...]\nLuna said on 23-09-2009\nJe souffre également d’hyperacousie depuis 3 mois suite à un concert et j’aimerais avoir votre avis.\nFabien, tu dis que tu es guéri mais est-ce le temps ou est-ce que tu as pris des traitements?\nPerso, je ne compte plus les médecins que j’ai vus et pas un seul pour me donner un traitement efficace. J’ai très souvent l’impression qu’on se fout de moi avec des traitements bidons.\nLe dernier spécialiste m’a dit de porter un appareil avec des bruits blancs (à 800€…)\nEst-ce que qqun à essayé ça?\nEst-ce efficace pour l’hyperacousie?\nJ’ai lu que chez certains l’hyperacousie s’était aggravée après.\nJe précise que je n’ai pas d’accouphènes mais de l’hyperacousie et mon oreille qui se bouche qd il y a du bruit. J’entends aussi des craquements dans l’oreille. Merci et courage. Moi, je ne perds pas espoir.\nspeep said on 24-01-2010\nSuite à une double opération de l’oreille droite (otospongiose), je souffre d’hyperacousie depuis 5 mois. Comme beaucoup, je suis à l’affut de tout systeme me permettant de me proteger du bruits (chez moi, ce sont surtout les son graves, j’ai une vrai cathédrale, ou un hall de grande gare dans la tête en permanence). J’ai vu des tas de spécialistes, des charlatans, dépensé tout plein d’argent à m’acheter des casques spéciaux, des casques pour ecouter la tv/radio, des bouchon de pianiste sur mesure etc etc…. J’ai fui mon appt car les bruits quotidiens me faisaient monter les larmes aux yeux, j’avais envie de foutre une bombe sous le tram que je ne supportais plus, les bruits quotidiens etc… Vertiges, nausées, et surtout surtout ces maux de tête qui foutent tout en l’air, qui épuisent. je suis maintenant provisoirement dans les Landes à la campagne. Je me rends compte que j’aurai toujours des bruits qui me géneront. Ici, c’est le fond sonore des camions sur l’autoroute (qui est loin !!!!!!!!!!!! et que j’entends dans ma chambre, exposée à l’opposé de l’autoroute, et toute la maison est en double vitrage récent!!!!!!!!!!!). Alors, je me rends compte que partout où j’irai, j’aurai des bruits génants. Mais même à 58 ans, je ne veux pas m’enterrer, je veux à tout prix me reconstruire. Je suis en arrêt maladie depuis la 1ère opération (15 oct 2008!), nous sommes fin janvier 2010! J’ai été voir des soit disant spécialites qui se ponctionne au passage avec des honoraires exhorbitants pour aucun résultat.\nJe vais essayer l’acclimatation (?) aux bruits par de lamusique classique, on va bien voir.\nmais comment ont fait ceux qui ont réussi à s’en sortir? Bravo pour eux, mais peuvent ils raconter lejur parcours de sortie, leurs astuces, afin de pouvoir essayer? j’avoue que parfois aussi, quand on ne supporte plus rien du tout, qu’en plus on est stressé pour X raison, fatigué, que le mal de crâne est là depuis 2 jours non stop, il est vrai que la pensée du suicide se manifeste.\nd’ici à passer à l’acte c’est autre chose, mais dans ces cas là on est vraiment encore plus seul!\nMerci à ceux et celles qui peuvent me répondre!\nJe pourrai donner mes coordonnées par la suite pour un échange plus facile au cas où!\nNono said on 24-01-2010\nBonjour Speed je me reconnais dans ton message. Je ressens les mêmes symptôme d’hyperacousie basses fréquences.\nNe désespère pas, tout cela est très fluctuant, comme les acouphènes. Et puis 5 mois, c’est récent.\nTu peux me contacter sur mon adresse mail (en haut du blog « contact »).\nzorro said on 29-01-2010\noui pour la musique classique, je vais faire la même chose. Les enregistrements si ont les choisis bien sont de grandes qualités, pas d’abus sur la compression le mastering et autres conneries modernes en vogues… il y des pause également… bref. Putin rien que si je sors dehors j’ai l’impression que le bruit ambiant de la ville ce sont des bareau de prison, c’est trop dur…\nlili said on 01-06-2010\nj’ai souffert egalement cette année d’hyperacousie pendant plusieurs mois et cela s’est progressivement amélioré avec le temps, je ne supportais meme plus le bruit des touches de mon clavier ! desormais seul quelques sons trés forts me derangent encore ( mais c’est rare )\nce que j’ai fait : ne pas surprotéger mes oreilles , pas de bouchons sauf endroits bruyants bien sur, c’etait pas evident au debut et certainement que je me suis rehabituée progressivement ..\nvoila c’etait un temoignage pour dire que l’hyper n’est pas irreversible , en revanche les ac trainent un peu plus longtemps semble t’il !\nbravo pour ton blog il est trés frais et change ce que l’on peut voir et lire sur le meme theme, design sympa en plus\nNono said on 01-06-2010\nMerci pour ton témoignage d’espoir et tes compliments Lili.\nLuna, ton post date un peu donc j’espere que tu liras mon message ou que tu t’es dejà rétabli.\nJ’avais les même symptomes que toi : Après 6 mois passé sans que mon ORL me prene en charge j’ai rencontré un Dr à la linique Costes. il m’avait été prescrit du Betahistine et du Gevautran pendant 6 mois. Mon hyperacousie avait completement disparu au bout de 3 semaines et mon acouphene avait même diùinuer. 6 mois de vie normale.\nSinon, tout allait pour le mieux mais helas aujourd’hui cela fait 3 mois, suite à voyage en avion, que mon hyper est revenu et s’est aggravée ainsi que mon acouphene. Un autre est apparu à l’OD ainsi qu’une hyperacousie suite à une séance de ciné trop forte (bien que protégé). Donc toujours resté vigilent.\nDepuis je suis pour ma part completement démoralisé. J’ai le sentiment que ma vie est terminée. Pas d’ORL compétent rencontré. Une séance d’osthéo m’a bien détendue au début et m’a aidé mais les effets se sont escomptés.\nJ’ai aussi rencontré un musicien qui était tombé en dépression et avait été soulagé par une magnétiseuse (j’ai 2 retours postifs à ce sujet dans mon entourage) mais m’a indiqué pour un traitement à long terme (les acouphenes ne diminuent pas au bout de 3 séances mais il faut plusieurs mois). Bien que cartésien, je me suis résigné à essayer. J’en suis à ma 3eme séance chez cette magnétiseuse. Elle m’a rappellé que beaucoup d’autres sont à prévoir heureusement que le prix des séances est peu élevé par rapport à d’autres et elle ne m’a encore réclamé de paiement.\nUne amie relativement âgée (70 aine) a réussi à venir à bout de ses acouphene grace à l’ethiopatie. Je crois donc qu’il faut essayer plusieurs choses.\nPour ma part je continue ma survie.\nAu fait merci Nono pour ton BLog.\nNono said on 15-07-2010\nDe rien Marco, merci d’y participer.\nYvon said on 12-08-2010\nPlus je lis vos commentaires plus je flip car rien n’a l’air d’être bien encourageant. Pour ma part je suis en caledonie iles merveilleuse mais pour moi plus maintenant car j’ai été en métropole il y a 3 mois et en revenant sur noumea à l’atterrissage de l’avion j’ai eu une grosse douleur au tympan et depuis j’ai des accouphènes gros sifflements dans les oreilles qui ne cesse jamais . Traitement vastarel tanakan et exomil et rien ni fait. un vrai cauchemar si au cours du temps et de vous ou de vos proches trouver la solution miracle acuponcture osthéopate rien ne fait non plus . merci\nYouf said on 14-08-2010\nPeur, panique, angoisse… le champ lexical utilisé dans ce témoignage donnerait sans doute des idées de diagnostic à bien des ORL. Pour ma part ni peur ni angoisse, mais des acouphènes et de l’hyperacousie qui ne font que s’aggraver au fil des années. Et pourtant je n’ai que très rarement utilisé des bouchons d’oreille, sauf maintenant où j’y suis contraint, bien que cela ne dépasse sans doute pas quelques heures par mois d’utilisation.\nMarco said on 23-08-2010\nDes cas de guérisons : comme indiqué dans mon témoignage ci dessus une fois pour ma part. Guéri pendant 6 mois, puis réapparition de l’hyperacousie.\nSinon, un musicien dans mon entourage avait bien été soulagé avec l’aide d’une magnétiseuse (je suis toujours très dubitatif sur le sujet mais les faits sont là)\n+ une amie d’un de mes parents completement guérie de ses acouphenes apres 3 ans de bruit de ventilo dans la tete. 4 séances d’éthiopatie ont été nécessaires.\n+ une autre personne rencontrée récemment. Avait souffert d’acouphenes pendant 20 ans suite à trauma psychologique et avait été guéri suite à 12 mois de visites chez un magnétiseur.\n+ 1 ami de mes parents rencontré sur la plage qui avait souffert d’acouphene pendant plusieurs semaines (mais j’ignore l’origine). Il a été curieusement guéri par des médicaments. Donc oui, des personnes guérissent ou sont soulagées pour des raisons que j’ai du mal à comprendre (car profils différents)\nAu sujet de l’éthiopathie j’ai essayé une 1ere séance il y’a 5 jours. Plutot « violent » (craquements). Sans résultat pour le moment.\nEnfin, a force d’en parler autour de moi, je m’aperçois que beaucoup de monde souffrent ou ont souffert des acouphenes et hyperacousie.\nAu sujet de l’hyperacousie | Hyperblog said on 28-08-2010\n[...] en rien révélateurs de ce que vivent beaucoup d’hyperacousiques. Je pense en particulier au témoignage de Fabien à qui j’ai demandé de décrire son expérience après qu’il ait connu un avant goût [...]\nMatthieu said on 09-09-2010\nJe souffre d’hyperacousie et mon acouphène (sifflement oreille gauche depuis un concert en février 2009) est repartie de plus belles suite à un énorme coup de stress au mois de juillet (rupture sentimentale) et d’août (coup de stress au boulot). L’hyperacousie est un peu trop douloureuse parfois. Je pense m’orienter vers des antidépresseurs car je commence à avoir des idées noires et à me couper de mon entourage. Et ça, c’est pas cool. Par contre je ne sais pas si l’hyperacousie est un symptôme ou la cause de ma déprime. Je suis très nerveux de nature et je dramatise souvent. J’aimerai bien trouvé un ORL compétent sur Toulouse mais c’est pas évident.\nTe rappelles-tu avoir assisté à un concert ou être allé à dans un endroit bruyant depuis ton trauma ? Je sais que le stress n’arrange rien, mais ça n’est pas la cause directe d’une aggravation. Le plus souvent, il s’agit du bruit (plus fragilité à cause du stress ou de la dépression). De même que le bruit stresse, fatigue et entraine des dépressions.\nAprès, tu me dis que tu « dramatises souvent », dis moi plutôt les bruits que tu supportes le moins.\nPeut-être qu’un lecteur toulousain aura la gentillesse de t’indiquer un ORL.\nA part les voyages en avion, les concerts et les boîtes de nuit où je me protégeais avec des bouchons d’oreilles, tout se passait bien depuis un an et demi. Mais au mois de juillet, j’ai passé la tondeuse chez mes parents sans me protéger car j’avais oublié mon sifflement. Et le lendemain j’ai eu un bourdonnement dans l’oreille droite. Retour chez l’ORL qui n’a rien détecté sur l’audiogramme et qui m’a dit de me calmer, que tout irait bien. C’est allé mieux pendant quelques jours mais l’hyperacousie est revenue suite au stress lié aux évènements pré-cités. Il y a des jours où même les trajets en voiture et certaines conversations me font mal. C’est chiant à force. Cela dure depuis un peu plus d’un mois. Le manque de sommeil n’arrange rien. Je fais le point avec mon généraliste demain. Et je parle aussi de mes problèmes à un psy. Peut-être que je vais relativiser et aller mieux ensuite.\nNono said on 10-09-2010\nJe pense quant à moi que les concerts et les discothèques sont à bannir après un trauma, y compris en se protégeant. C’est le parcours classique de l’hyperacousique. Les vrais fautifs sont les affreux de la fausse prévention…\nIl n’y a malheureusement rien de psychologique, un psy ne pourra rien n’y faire. Il pourra peut -être t’aider pour d’autres problèmes. Je n’ai pas de recettes miracles. Je sais que Rivotril, associé à un antidépresseur, ont permis à beaucoup de passer le cap d’une aggravation. Je n’ai qu’un conseil : fuis tout ce qui est amplifié.\nMatthieu said on 10-09-2010\nJe vais commencer par soigner ma dépression naissante suite à ma rupture sentimentale et pour le reste on verra. d’autre part, je m’aperçois maintenant que j’ai toujours été très nerveux et stressé depuis… des milliers d’années. Je n’en avais pas autant conscience avant. Je dois y remédier maintenant. C’est peut-être le moment de changer de vie. De se calmer, de dédramatiser certaines situations et de prendre du recul sur les évènements. Le corps donne un signal. Je vais l’écouter. Par ailleurs je crois que tu as raison Nono, je vais faire une croix définitive sur les concerts et les discothèques…\njafaya said on 19-09-2010\nJe souffre d’hyperacousie depuis deux semaine suite à une otite, due à un voyage en avion. Je déprime car je suis professeur de musique ce qui implique que je dois accompagner mes élèves au piano, je leur fais écouter de la musique et ceci sur une intensité assez forte afin que tout le monde entende bien.. au bout de la 3ème heure de cours mes oreilles chauffent à cause du bruit , je ressens des picotements et je me demande si ce n’est pas un facteur agravant. Faut-il que je porte des bouchons durant les cours? Je ne sais plus quoi faire.. Quelqu’un se reconnait-il dans mon témmoignage?\nMerci et bon courage à tous, j’essaie tout de même de rester positive.\nJe ne sais pas si tu peux mettre des bouchons pendant la leçon ? auquel cas essaye les pianissimo. Je n’ai pas l’expérience des otites, mais je pense qu’il vaut mieux se protéger de la même manière qu’un traumatisme auditif.\nMerci et bon courage à toi surtout.\nMatthieu said on 02-11-2010\nTout ça pour dire par rapport à mon témoignage initial du 9 septembre dernier que mon hyperacousie s’est bien calmée depuis. J’ai réussi à me faire arrêter un mois par mon généraliste et à dormir le plus possible. Des nuits de 10 heures minimum et des siestes de 2 heures l’après-midi. Côté médicaments, je n’ai pas pris de Rivotril mais du Valium, qui m’a énormément aidé, et de l’Imovane pour dormir. Je commence la cure de sevrage en ce moment. Un anti-dépresseur (Cymbalta) m’a aussi été prescrit pour six mois. J’ai repris le travail aujourd’hui et c’est une petite victoire pour moi. Certes, j’ai toujours mal aux oreilles mais les douleurs sont moins fortes et durent moins longtemps qu’avant. Je n’ai plus de sensations d’oreilles « bouchées » non plus. Par contre, regarder la télé ou écouter la radio dans la voiture est toujours difficile. De même pour certaines conversations. J’ai aussi changé mon rythme de vie et j’essaie de dormir un maximum et de ne pas me surmener. Je fais du yoga et je reste au calme, zen, le plus souvent possible. J’ai fait aussi faire des bouchons d’oreilles pianissimo sur mesure et je me protège les oreilles relativement souvent (rues bruyantes, bars, long voyages en voiture, cinéma…) pour éviter une rechute. Voilà, j’espère que dans quelques mois, je serai encore plus tolérant au bruit. Si mon message peut donner de l’espoir à certains, c’est déjà ça. Et c’est déjà beaucoup.\nNono said on 05-11-2010\nMerci pour ce passage qui en effet aidera sûrement. En te souhaitant d’aller encore mieux Matthieu.\nValou said on 07-11-2010\nSouffrant d’acouphènes bilatéraux dans l’aigü depuis 2006, suite à un petit épisode de « supposé vertige de Ménières », je compatis !\nEtant musicienne classique (prof), et ayant toujours protégé mes oreilles des agressions sonores, je suis très affligée par la légère perte dans l’aigü de mon oreille droite, ainsi que par de l’hyperacousie à la gauche, sans compter un concert constant de sifflements, carillons, chuintements. J’ai perpétuellement peur de continuer à perdre de l’audition, et quand on est musicien on entend tout changement dans ce domaine, voire on s’invente des changements du fait du stress.\nJ »ai suivi une thérapie cognitive comportementaleà l’Hôpital Pompidou, c’est très intéressant mais pas miraculeux ! Cela permet quand même de comprendre le mécanisme cérébral de l’acouphène et donc de comprendre pourquoi dès qu’il y a un stress il se renforce, donc de relatiser ces variations.\nDepuis cette thérapie je ne prends plus que rarement des anxiolytiques.\nSinon, les jeunes (j’ai 46 ans), un seul mot d’ordre : protégez vos oreilles, fuyez les boîtes, les concerts trop bruyants, et à vos bouchons … l’espérance de vie est longue et il on n’en a qu’une paire (d’oreilles).\nMickey said on 11-11-2010\nJe suis ravi de pouvoir lire quelques commentaires dirons nous « positifs », des guérisons, des améliorations, certaines rechutes mais dans l’ensemble ça me redonne personnellement, beaucoup d’espoir !\nJe suis moi aussi dans l’hyperacousie depuis juillet maintenant, des améliorations, des rechutes, des crises de nerfs et de pleurs récemment mais je ne désespère pas ! Merci à tous en tous cas ! Vos commentaires m’ont donné envie d’écrire quelque chose, et surtout de me battre, j’en avais bien besoin… Nono said on 14-11-2010\nC’est tout frais Mickey, si tu fais attention, ça ne peut qu’aller en s’améliorant.\nMerci pour ton témoignage et la mise en garde Valou.\nMickey said on 16-11-2010\nMerci Nono et bon courage à tous, merci ! alex said on 15-12-2010\nJ’ai une question essentiel par rapport aux déplacements : l’avion est-il à proscrire ?\nAutre question : pensez-vous que les grincements de dents peuvent avoir un effet néfaste ?\nJe trouve intéressant l’idée du magnétiseur, même si je suis un peu septique sur le sujet, je pense que je vais essayer.\nJafaya => ton message date un peu, j’espère pour toi que ton problème s’est résorbé, mais je réponds à ta question, cela pourrait servir à d’autres. Avec une otite, il faut quand même se boucher les oreilles, mais il faut enlever les bouchons 10 minutes toutes les heures pour laisser respirer l’oreille.\nZorro => pour la musique classique, je te conseillerai d’écouter du Bach joué par Glenn Gould Il n’y a pas de gros accords ou d’octaves répétées, et Glenn a un certain pouvoir sur les gens. Après , on aime ou on aime pas.\nBon, je vais arrêter là, j’en ai mis des tonnes ! Merci pour ce site Nono. Bon courage à tous !\nPS : question : si vous ne pouviez emmener qu’un seul objet sur une ile déserte, qu’emmèneriez-vous ?\nréponse : mes pianissimos !!!\nAlge said on 14-02-2011\nJe suis magnétiseur et je cherchais des infos sur cet « état d’être » car j’ai reçu la semaine dernière une personne qui souffre d’hyperacousie. Ca lui est arrivé comme à Valou il y a quelques temps suite à un petit épisode de « supposé vertige de Ménières » qui a été suivi par une semaine de vertiges nécessitant de garder le lit. Dans les descriptions qu’elle m’a donné j’y ai vu aussi la possibilité d’un petit AVC.\nCela peut-il être un élément déclenchant .. ?\nAuquel cas peut-il exister une hyperacousie qui ne soit pas uniquement d’origine traumatique .. !?!\nJe me suis déjà occupé d’une personne qui avait des acouphènes et je dois dire que les résultats n’ont pas été à la hauteur de ce que j’espérai pour cette personne tout en précisant que souvent une thérapie nécessite un peu de patience, ce qui n’est pas toujours le cas pour celles et ceux qui viennent nous consulter et je le comprend ca\nzut .. mauvaise touche .. Je poursuis .. Car souvent nous passons après toute une démarche de suivis médicaux plus ou moins bien fait.. Avec, et vous en êtes les témoins, prise de médicament puissant … ect .. Nono Je donnerai à cette personne l’adresse de ton site car je trouve plutôt bien cette volonté de vouloir éviter le catastrophisme ambiant. J’espère que cela lui permettra de se sentir moins seule et de calmer son inquiétude .. Je vous remercie pour les informations qui sont données dans ce blog et je repasserai pour vous dire ce qu’il en est avec cette personne que je revois samedi prochain.\nJe ne crois pas trop au magnétisme. Peut-être à tort.\nMais j’ai déjà essayé, j’en parle ici :\nMatthieu said on 18-02-2011\nQuoi de neuf depuis mon dernier post du 02 novembre dernier ? On peut dire que ça va de mieux en mieux concernant mon hyperacousie qui ne se traduit plus maintenant que par des migraines tolérables en fin de journée et une sensibilité accrue sur la gamme des certains bruits aigus. Je continue de travailler, je ne déprime plus, j’ai retrouvé le sommeil et je ne prends plus de Valium et de Cymbalta (qui m’ont rendu un fier service pendant la crise d’hyperacousie aigüe de juillet 2010). J’ai remplacé le traitement par de la phytothérapie (Griffonia) et tout va pour le mieux pour l’instant. Par contre, j’ai changé de vie, je ne sors plus en semaine pour dormir un maximum, j’ai diminué les sources de stress autour de moi et j’ai fait une croix DéFINITIVE sur les concerts de rock et les discothèques. Même quand je joue de la guitare électrique à faible niveau sonore (j’habite un T2 dans Toulouse), je sors mes pianissimos -15db. Personne n’est à l’abri d’un Larsen… Par contre, je suis toujours autant effaré par le manque de responsabilité de mes contemporains en matière de pollution sonore. Les gens ne comprennent toujours pas lorsque je demande que l’on baisse le son dans une soirée entre potes (j’ai même failli en venir aux mains…) ou quand je conseille à mes collègues de mettre des bouchons de protection auditifs quand ils utilisent des perceuses, ponceuses et autres outils de Satan. J’ai même eu droit à des réponses en béton armé du plus beau style: « on n’est pas des gonzesses, « j’ai un audiogramme parfait », « j’ai l’habitude »… Pauvres ignorants… Puisse les dieux des décibels leurs pardonner un jour. Voilà ! J’espère que mon message remplira d’espoir ceux qui souffrent encore d’accouphènes et d’hyperacousie. Keep the faith. A bientôt !\nAu fait, j’oubliais ! Tout n’est pas rose, mon acouphène de l’oreille gauche (sifflement aigu depuis février 2009 / concert rock) n’a pratiquement plus baissé de volume depuis une crise de stress il y a 6 mois… Mais contrairement à l’hyperacousie, on arrive à s’habituer à force. Luna said on 21-03-2011\nEst-ce que quelqu’un a déjà essayé un traitement par TDCs (Transcranial direct current stimulation)?\nJ’ai un rdv mercredi à l’hopital pour une stimulation et je stresse un peu. Merci.\nPS: @Marco, merci pour ton post. J’ai essayé la Betahistine, ça me débouche un peu mais je ne suis tj pas guérie. J’ai peur de reprendre l’avion aussi.\ncarola said on 12-06-2011\nbonjour.musicienne de metier,je me prepare à feter le troisieme anniversaire de l’apparition de mes acouphenes.pour moi,c’est clair,ily a un avant et un apres ce fléau.en l’espace de 15 jours,2sons dans l’oreille droite,et un autre,plus lancinant dans l’oreille gauche.l’orl m’a prescris du rivotril pour retrouver le sommeil car je ne dormais pratiquement plus.ca m’a aidée dans un premier temps à dormir,mais les premieres semaines ont été très dures,avec un moral au plus bas,desesperee que j’etais de ne plus supporter le son de mon propre instrument(violon),ni meme de pouvoir ecouter mon fils qui en joue également.desespoir et angoisse donc pour attaquer la rentrée 2008,je suis professeur de violon.progressivement,j’ai appris à les apprivoiser et à me rassurer,et je ne prends plus aucun medicament.mes eleves ne sont au courant que depuis peu de temps,car depuis peu je protege mes oreilles en cours avec des bouchons speciaux.je lis les temoigneges et suis assez d’accord avec dans le sens ou ,il faut ecouter son corps,gerer le stress,proteger ses oreilles quand le bruit est trop fort,car les acouphenes sont une espece de barometre de notre etat general.pour ma part,quand la nuit est mauvaise à cause de mes acouphenes qui font la java et me flanquent la migraine,il n’est pas rare que je me debrouille pour faire une mini sieste l’apres midi et ca m’aide.mes acouphenes ne me lacheront peut etre jamais,mais je ne desespere pas,apprends à savourer les moments de repis et à reapprecier la vie.en attendant un mieux ou le pire,je continue à vivre ma passion musicale et à etre heureuse avec les gens que j’aime.\nMott said on 12-06-2011\nJe vois dans son témoignage qu’il parle de bon conseils. Quelles sont ces fameux conseils utiles pour esperer une amélioration de son état ? Quand on parle de lieux bruyants ? De quelles sortes de lieux vous parlez ? J’ai besoin de savoir pour moi …. ^^ Merci d’avance, cordialement Mott !\ncarola said on 13-06-2011\nbonjour.une seule regle de base,proteger vos oreilles des que vous avez l’impression que le bruit exterieur vous agresse;et ca c’est chacun qui voit,ca peut etre tout et nimporte quoi;une alarme ,une musique trop forte ,meme dans les supermarchés.ceci etant dit,il ne faut pas non plus sombrer dans la psychose et se surproteger,mais il vaut mieux avoir des bouchons sur soi.l’hyperacousie fait que,en periode de »crise »tout est agressif pour l’oreille.les signaux,en general,c’est un debut de mal de tete.il n’y a pas de remede,mais des habitudes à prendre,car les acouphenes et l’hyperacousie qui va avec ,ca a tendance à s’accentuer avec le manque de sommeil,et bien sur le stress.pour ma part,apres une journée entiere dans le bruit et la musique,le trajet en voiture se fait sans l’autoradio,pendant une heure,pour que les oreilles se reposent.\nFabien said on 07-08-2011\nBonjour et merci pour cet article. C’est bon de savoir que certain s’en sorte. Pour ma part, le trauma initial date de plus de 8 mois et j’ai du mal à stabiliser la situation.\nOn fait tout pour maîtriser le bruit et quelqu’un claque une porte, tape dans les mains… Les rechutes sont fréquentes. J’ai la chance d’avoir des acouphènes modérés. L’hyperacousie et la fragilité de mon audition sont mes vrais problèmes. Ma perte auditif est parfois gênante mais si il y avait que ça… Bref, j’aimerai bcp m’en sortir comme toi, on rate tellement de bon moment avec nos amis et nos familles… Et on ne peut pas apprécier la musique. Je me refuse aux antidépresseurs, je tente de gérer même si le moral chute quand on ne parviens pas à protéger ses oreilles. Il faut accepter chaque évènement traumatisant et essayer d’apprécier les petits plaisirs de la vie pour ne pas craquer. Quand d’autres problèmes de santé si ajoute, c’est encore plus important…\nJ’ai récuperer pas mal de mon hyperacousie aprés 4 mois et demi depuis mon trauma sonore. Aprés dire si c’est naturel ou si c’est parce que je ne me suis pas surprotéger …. Aucune idée. Mais juste pour dire que l’on peut améliorer son état et que l’on a surtout une chance de pouvoir reprendre une vie. Pas à 100 % normal comme avant mais en partie.\nzeroudoudou said on 11-09-2011\naprès presque un an j’ai aussi beaucoup récupéré de mon hyperacousie suite à traumatisme sonore…\ntout ce que je peux vous dire c’est que je me suis d’abord protégé, quand on se brise un os on met bien un plâtre pour aider à la reconstruction, ça m’aurait paru fou de m’exposer inutilement à du bruit fort, d’autant que ça m’est arrivé quelques fois et l’hyperacousie revenait, c’est quand même un signe\nensuite je pense que l’alimentation est importante dans tout processus de cicatrisation, manger des fruits et légumes par exemple… ça paraît stupide à dire mais ça a une importance et les médecins n’en parlent jamais\nbref je ne sais pas si je vais m’en remettre complètement, ni si je ne vais pas rechuter mais pour l’instant l’évolution est plutôt positive… si ça peut donner du courage à certains ici…\nFrancisco said on 17-09-2011\nBravo pour le site premièrement.\nJe trouve que ça fait plaisir des témoignages positive sur l’hyperacousie . Il y en a pas tant que ça sur le net.\nA mon avis les gens pour qui ça s’améliorent ne reviennent pas souvent témoigner.\nEn ce qui me concerne j’ai un acouphène gauche permanent et un droit intermittent depuis 5 mois.\nTout cela parsemé de quelques épisodes d’hyperacousie, surtout le matin.\nMais depuis 2 semaines mon hyperacousie est permanente, elle est arrivé en même temps qu’un stress et une sinusite.\nLes bruits qui me font mal sont les bruits soudains et surtout aigus.\nNono said on 17-09-2011\nOui c’est pour ça que j’ai demandé à Fabien de témoigner.\nIl y en a d’autres sur ce site. Je me suis rendu compte en effet que ceux qui allaient mieux, tournaient la page (parfois en laissant leurs témoignage hyper déprimants.).\nDonc, moi qui ne vais pas bien, mais qui vais mieux qu’il y a quelques années, je garde toujours espoir de m’en sortir.\nEssaye de na pas trop stresser pour les bruits d’impact et les aigus. Essaye quelques gouttes de rivo si tu stresses trop, ça devrait t’aider à encaisser.\nPour l’instant je ne prends pas de rivotril mais j’y pense.\nEn ce moment j’essaye de reposer mes oreilles parce que comme ça date que de 2 semaines et qu’entre temps j’ai eu le droit à des cortico, j’ai peut etre une chance d’atténuation moins lente..\nJ’aimerai beaucoup communiquer avec toi , comment peut-on faire ? msn ?\nTu as mon adresse mail en haut Francisco « contact ».\nzeroudoudou said on 18-09-2011\nj’ai aussi des acouphènes depuis qq années, qui n’ont rien à voir avec mon hyperacousie, apparemment les acouphènes peuvent avoir des causes très variables, dans mon cas c’est certainement vasculaire, du coup je me renseigne sur les produits naturels ou aliments vasodilatateurs, il est arrivé que ces acouphènes disparaissent presque, mais difficile de faire un lien direct entre tel ou tel facteur (alimentaire ou autre) et l’amélioration… j’ai aussi entendu que ça pouvait disparaître… personnellement je les supporte assez bien, j’espère là aussi que ça va aller dans le bon sens…\nmoi qui n’avais aucun problème de santé il y a qq années, étrange de se retrouver cumulard QUADNEUF said on 10-10-2011\nj’ai des acfN légers et ça passe en frottant mes deux oreilles près du canal auditif avec mes index rapidement dans le sens des aiguilles d’une montre.\nen espèrant que cela puisse aussi aider qlqn d’autre.\nzeroudoudou said on 29-01-2012\nqq mois après mon témoignage : rechute d »hyperacousie après plus d’un an après le trauma, par manque de prudence je pense, j’espère que ça va vite s’arranger, bref il faut rester très prudent, protéger ses oreilles dans les contextes bruyants, ou qui peuvent présenter des surprises, et ne pas essayer de se tester (ce que j’ai fait)\nNono said on 30-01-2012\nSi on peut, mais il ne faut pas y aller en « mode soldat ».\nL’idée est de se préparer pour être le plus détendu possible et ne jamais se crisper ou redouter les conséquences d’un bruit.\nPetitange67 said on 08-03-2012\nJe souffre d’hyperacousie depuis quelques mois et la j’ai eu une sacré dégradation, je ne supporte plus les fréquences basses (voitures, camions, etc)\nQuand je sors je suis à l’affu de tous les bruits… Et je mets en permanence des bouchons, les activités du quotidien (courses, déplacement en voiture) deviennent un combat de tous les jours…\nMalgré les bouchons (pianissimo -25dB) je ressens les vibrations et je suis parfois sujette à de vertiges, c’est surtout l’oreille gauche qui est touchée), que faire pour s’en sortir ?\nNono said on 10-03-2012\nPremièrement, il ne faut pas songer qu’il s’agit d’un état définitif. La plupart des hyperacousies évoluent dans le bon sens, comme en témoigne le message de Fabien.\nEnsuite, il va falloir absolument trouver un moyen de se relaxer. Tout est bon (rivotril, sport, respiration etc). Il ne faut pas boucher en permanence mais seulement lorsque le bruit est difficile à supporter. La pratique de cet exercice est salutaire : http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2011/04/exercice-de-respiration-relaxation.html avant un bruit redouté, pendant en évacuant le stress au moment du bruit, et après un bruit stressant. Au fur et à mesure, le cerveau tolèrera plus de bruits.\npetitange67 said on 18-03-2012\nJe suis en détresse actuellement, je ne supporte plus aucun bruit dans mon oreille gauche, c’est comme si on m’avait enlevé tout filtre protecteur, je suis incapable de faire quoi que ce soi…\nMême manger avec mes parents devient très difficile (malgré les bouchons)\nJ’ai du mal à me déplacer en voiture (je ne supporte plus le bruit du moteur…) et je supporte très difficilement le son de la TV (sauf à volume très faible…)\nLa grosse déprime me guètte…\nNicole said on 01-04-2012\nj’ai des acouphènes et contrairement à ce que j’ai lu, il n’y a que quand je suis dans le bruit que je ne les entend pas, par contre dans le silence ils reviennent, je compte mettre de la musique pour m’endormir. Merci\njulien said on 22-05-2012\nMa visite ici n’est pour ma part pas due aux accouphenes et a l’hyperacousie mais a celle de mon ex fiancée .\nJ’en paye malheureusement les dommages collatéraux de cette spirale infernale et un aggravement et un isolement qui l’a conduit a mettre fin a notre si belle histoire pour ne pas me « pourrir la vie » .\nJe n’ai pu que constater les horreurs que peuvent entrainer ce monde fait de bruits de plus en plus forts partout ….. dans son cas tout a commencé dans un cinéma , traumastisme auditif irrémédiable constaté par son orl .\nElle a tenu deux ans et avait réussie a vivre avec ses accs mais l’hyperacousie me l’a fait perdre pour de bon .\nJ’aimerais tellement réussir a lui faire croire en un espoir et qu’elle revoit une vie non seule .\nL’emmener au calme a la campagne ……..\nLe fait de ne pas etre capable de pouvoir me donner un enfant a cause de ces cris qui l’angoisse a rajouté a sa dépression .\nJe ne l’abandonnerais jamais meme si il faudra que je ne reste qu’un ami mais je tenai vraiment a apporter ici mon message d’espoir pour vous tous et la prise de conscience énorme que cette perte sentimentale m’a apportée .\nIl est vraiment temps que la recherche avance et que tout cela soit reconnu comme un véritable handicap et que surtout le son soit controlé comme l’alcool dans tous les lieux publics .\ntant de vies sont gachées ………\nsi un de vous avait mis fin a une relation a cause de son hyper et qu’il a réussi a revenir vers son ancien amour son temoignage me sera bien utile .\ntitou said on 03-06-2012\nJe souffre aussi d’hyperacousie. La crise actuelle dure depuis maintenant 5 mois…….la douleur a l’oreille (gauche) est tres souvent inssuportable et c’est toujours accompagné d’une fatigue permanente. Je ne lis personne qui parle de fatigue……. moi ça m’empeche vraiment de faire des journées completes de travail, je dois absolument dormir apres quelques heures.\nIl y a maintenant un espoir, j’ai rendez vous avec un ORL prochainement qui opere l’hyperacousie.\nC’est le docteur Issam Salibah au chum de Montréal.\nJe vous en redonnerez des nouvelles apres ma rencontre.\nfrancisco said on 12-06-2012\nSalut Titou et bien j’aimerais bien voir en quoi consiste une opération pour guérir l’hyperacousie\nNono said on 13-06-2012\nJ’ai contacté le chirurgien libanais sur Facebook mais il n’a pas daigné me répondre.\ntitou said on 13-06-2012\nVous pouvez voir sur internet à radio canada l’émission « ALLO DOCTEUR », elle a passé au alentour du 13 février 2012. Il a expliquer finalement ce qui se passe dans l’oreille pour les heureuses personnes hyperacousique. C’est très simple comme opération et c’est instantanné.\nDit moi Nono, est ce que tu est hyperacousique toi aussi et est ce que tu souffres de fatigue chronique aussi?\nPersonne n’a répondu à cette quesion.\nTu sais c’est un très grand ORL et tout les cas « spéciaux » lui sont envoyé alors je ne crois pas qu’il est beaucoup de temps a consacré a son site facebook!!!\nMais je vous tiens au courant de la suite…….\nJ’ai mon rendez vous bientot, je compte maintenant les dodo en espérant de pas dijoncter d’ici là!!! Nono said on 14-06-2012\nPeux tu nous dire en quoi consiste l’opération ?\nNono said on 14-06-2012\nOui.. Cette opération m’intéresse d’autant plus, mais elle me semble bien mystérieuse pour le moment car je n’ai trouvé aucune trace de l’émission dont tu parles Titou.\nfrancisco said on 14-06-2012\nJe pense même que c’est très important titou que tu nous mettes au courant dès que t’en sais plus.\ntitou said on 15-06-2012\nAllo nono, j’essais de te retrouver le lien et je vais le mettre ice. En attendant si toi tu veux reverifier, me suis trmper dans le nom c’est « LES DOCTEURS » plutot que ALLO DOCTEUR dsl et cest vraiment l’emission du 13 fevrier 2012, je l’ai vue sur le site des émissions de radio canada. Mais ce que je voudrais c’est retrouver le vidéo de cette émission pour que tu puisses la voir.\nNono said on 15-06-2012\nAllo Titou, merci. J’ai trouvé une émission avec le docteur Issam Salibah mais il est question de perforation de tympan et non d’hyperacousie.\nje fais des recherches et je te reviens avec ça moi c’était vraiment uune émission qui parlais de l’hyperacousie.\nDis moi, ca fait combien de temps que tu vis avec ça et quelles sont tes pires symptomes?\ntitou said on 16-06-2012\nAllo Nono, je n’arrive plus à retrouver l’émission (je crois qu’elle n’est plus diffusé) mais je t’envoie quand meme le lien qui dit qu’ils en on parlé et regarde en bas la femme qui demande si l’acouphene s’opère aussi (en faisant référence à l’hyperacousie)\nMais dès que j’aurais vue ce fameux Dr.Saliba (28 juin) je redonnes des nouvelles c’est sur Résumé d’émission du lundi 13 février 2012\nCommenter (1) »Partager\n- Jacqueline s’informe sur les mises en échec lors d’activités sportives.\n- Stéphanie se renseigne sur les médicaments pour enfants.\n- Patrick s’inquiète des épidémies de C. difficile.\n- Chloé aimerait connaître les effets de la fumée secondaire sur la santé.\n- Nathalie souhaite trouver une solution au ronflement de son mari.\n- Le Dr Issam Saliba, ORL, nous éclaire sur la sensibilité au bruit.\n- Pascale Bouchard, de la Maison le Prélude, nous parle de violence conjugale.\n- Susan se renseigne sur l’efficacité du condom contre les ITSS.\n- Nathalie Jobin, nutritionniste, nous aide à améliorer nos habitudes alimentaires.\nLES COMMENTAIRES (1)PARTICIPEZ\nEnvoyé par Pauline Brodeur de Laval\n15 février 2012 à 18 h 03 HNE\nJe voudrais savoir au sujet de la sensibilité au bruit si pour l’accouphène c’est la même chose. Je souffre d’acouphène,j’entends des bruits, j’ai continuellement un bruit qui se fait dans mon oreille. et j’ai aussi des vertiges.\nL’opération se fait elle pour l’acouphène aussi.\nNono said on 16-06-2012\nSi tu parcours le blog tu pourras en avoir un léger aperçu. Mais, pudeur oblige, il me répugne d’en parler crûment…\nL’histoire commence en 2002 : http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/06/un-soir-dhiver-a-la-guinguette-pirate.html\nzeroudoudou said on 20-06-2012\nopéré pour une hyperacousie ? c’est la première fois que je lis ça… renseigne-toi bien et tiens-nous au courant.\nde mon côté je récupère peu à peu après ma rechute… encore une fois protégez-vous l’oreille avec soin en milieux bruyants, inutiles de vous exposer inutilement…\npour les anglophones je conseille ce site américain : http://www.chat-hyperacusis.net/\nil y est beaucoup question de la thérapie par le son (TRT) qui a l’air d’être pratiquée avec succès par les ORL qui y sont formés, en France on est un peu plus ignorant de ces techniques j’ai l’impression…\nOui je connais ce forum assez accueillant sans être trop nunuche (suivez mon regard…). Seul problème : je maîtrise mal la langue de Mark Twain et de Bobby Ewing…\nfrancisco said on 21-06-2012\nSalut effectivement Zeroudoudou ce site américain est totalement différent des forums français.\nIl n’est pas rare d’y trouver des témoignages de guerissons, et beaucoup par la TRT.\nCependant en cherchant bien en France il y a quelques praticiens qui sont formés pour la TRT spécifique hyperacousie.\nD’ailleurs je commence demain . Je vous tiens au courant.\ntitou said on 22-06-2012\nC’est sur que je vous tiens au courant dès la semaine prochaine.\nPour moi cette semaine la crise est un peu moins intense, ça fait du bien.\nDis moi Zeroudoudou, depuis combien de temps en souffres tu et quel sont tes principaux symptomes, à part l’intolérance au bruit, bien sur.\nJe vous reviens avec des nouvelles…….\nA bientot francisco said on 23-06-2012\nSalut Nono as tu au cours de ton expérience essayer la TRT pour hyperacousie ?\nNono said on 23-06-2012\nSalut Francisco, disons que la TRT avec casque supervisée par un audiopro jamais. Après j’ai déjà essayé moi même avec un casque TV sur le fréquences parasites qui font bruit brun. C’est le prix qui est dissuasif et les témoignages de ceux qui ont tenté… J’utilise en revanche un application IPad qui est parfaite pour m’endormir. A vrai dire je crois plus à la TCC qu’à la TRT.\nfrancisco said on 23-06-2012\nAh ok, en faite je te dis ça parce que fréquentant le forum américain de l’hyperacousie, il y a beaucoup beaucoup de témoignage d’amélioration/guérisson par la TRT (contrairement aux sites français qui en parle peu, mais ou l’on peut trouver quelques témoignages positives tout de même).\nJe vais commencer ma TRT la semaine prochaine suivi par audiopro parisien qui m’assure avoir guéri plus de 300 hyperacousiques en quelques années avec un taux de plus de 90% de réussites.\nEffectivement je connais au moins une patiente ex hyperacousique sévère guérie par ce monsieur.\nTiens nous au courant Francisco. Au fait combien ça coûte en tout ?\nMoi je n’ai pas l’argent pour les acheté directement car ça coûte 1000 euros (après il y a des bonne mutuelles qui remboursent en parti + la sécu) donc moi je vais les louer pour 6/8 mois ==> 380 euros.\nIl m’a dit que la plupart des cas ont de nets améliorations dans les 2 mois voire même les premières semaines.\nChan said on 28-06-2012\nQuelqu’un a-t-il déjà guérie d’une hyperacousie sévère ? Je suis maman de 2 enfants et je ne supporte plus de rester dans la même pièce que ma fille de 4 ans ou mon mari. Mon bébé de 2 moi 1/2 ça passe quand il ne pleure pas. Je suis désespérée. Comment vivre dans ces conditions avec mes enfants que j’aime tant ?\nNonobstant, qu’elle est cette appli iPad qui t’aide à dormir ?\ntitou said on 29-06-2012\nRebonjour, je suis allé voir le docteur Salibah hier, le diagnostic d’hyperacousie à été confirmer mais avant d’entrevoir une solution je dois passé le 4 juillet un autre audiogramme avec intolérance aux sons et une test d’équilibre le 12 juillet apres je revois le doc.Salibah pour résultat et solution, malheureusement je ne le revois que le 6 septembre parce que c’est le temps des vacances (((\nDonc je continue de prendre mon mal en patience en espérant des jours meilleurs d’ici le 6 sept.\nDonc c’est encore à suivre…….\nNono said on 30-06-2012\nIsa b said on 01-07-2012\nle témoignage de Fabien date de 2008.\nSarah said on 01-07-2012\nBonjour à tous, Comme la plupart des personnes rédigeant un commentaire sur ce forum, je souffre d’hyperacousie et de quelques acouphènes à l’oreille droite. Le dimanche 13 juillet 2008, je profite d’un long week end week end (14 juillet férié) pour faire 3 jours de boite de nuit. Adeptes de la techno et hard music, à mon ‘grand bonheur’ dans cet enfer, sons principalement graves, donc moins douloureux. Je suis une personne prévoyante, informée des risques depuis mes 15 ans (j’ai 19 ans lorsque cela arrive, mais eu la chance de sortir tôt) grace aux cours de technologies sensibilisant sur les risques auditifs, et aimant trop la musique pour la perdre ! Bam c’est arrivée quand même… Je sortais en quasiment tous les week end vendredi et samedi, je ne bois pas ni me drogue, je ne sortais que pour la musique et profiter de mon entourage. Chaque petit matin, il m’était difficile de dormir en rentrant de boite, le levé du soleil invite à une nouvelle journée. Grave erreur, le sommeil aurait pu peut être changé mon destin ! Mais ignorante que je suis ! Le week end qui m’a tué: Vendredi consistait à profiter des boites de nuit belges, dans un hangar, hangar = mauvaise qualité car non construit pour des concerts, j’envisage d’emmener des bouchons d’oreilles, mais j’oublie. La soirée se passe bien, super ambiance, bon mix, magique…vers 5h, tout le monde a mal aux crânes, en effet, le son devait être davantage élevé ou je ne sais quoi. Après 2h de route, car bibiche de trompe de route et vas à dunkerque de ostende au lieu de Lille ! Bref, tout va quand bien, mais quand il est 7h petit déjeuner et au lit pour 3h ensuite c la journée, il a samedi soir à préparer, méga dj à voir dans la boite du coin ! Bref on y a entre nanas, génial, ce soir je prends des bonchons mais n’utilise qu’avant le mix de mon dj ! pourquoi? j’avais sans doute des signaux? je ne sais pas, ma soeur a eu un problème auditifs 5 ans avant moi, en revenant de la plage? le medecin a plaidé choc émotionnel (mes parents en pleine sépération, et embrouille avec son mec), plus tard on a apris qu’elle était anorexique, pt liée aussi qui sait. Mais bref, du coup, les problèmes audifitifs, je connais enfin chez les autres à ce moment, et acouphènes non hyperacousie. Cela doit être pour ça, que j’ai choisi de faire attention et de prendre des bouchons d’oreilles, également, le 3e soir, re-belotte super soirée ! très bon dj ! mais cette fois, je tiens à garder les bouchons, sans doute la fatique, en 3 jours j’ai du dormir 6h. J’utilise pour la 1er de vie des bouilles de marque quies en mousse pour une soirée complète, mais je ne sais pas bien comment la roulé, c’est bizare, quand ça gonfle on a l’impression que ce n’est plus dedans, et vu que j’avais cette impression, je décide d’enlever le bonchon pour le remettre mieux, et ce en plein milieu du dance floor et là c’est le drame, une douleure aigu, chaude, percante dans mon oreille, je remet de suite ce bouchon qui n’est qu’en faite que la cause de mon malheur ! car si je ne m’étais pas protégé je n’aurai pt pas eu cette hyperacousie qui me pourrie la vie !oui, j’aurai pt autre chose, ou cela serait arrivé ! mais plus tard !!! je ne m’en veux pas d’être sortie je ne regrette pas, ces, cette soirée était magiques, parmies les meilleures pourtant ! mais quel regret de ne pas savoir qu’il n’est pas possible d’enlever les bouchons en plein bruit, oh oui cela semble logique après coup ! par ailleurs la notice de boulle quies ne le stipule PAS ! Et j’avais lu cette p***** de notice pour rouler ce truc ! bref, au début on ne se rend pas trop compte de ce qui arrive, c’est horrible, c cotonné et douloureux, bien qu’on sait que les chocs auditifs sont irréversibles et pour la vie, on ne pense à des aggravements ! je pouvais sortir 5h 2x par mois en moyenne avec bouchon musiciens 35 decibels au début, ensuite 1 fois par mois, ensuite 1 fois tout les 3 mois ! Et ceci sans jamais allé au cinéma, ni dans un bar, ni dans un restaurant, éviter tout musique controllé et incontrollé avant la période d’exposition pour assurer une ‘bonne’ soirée! Bonne soirée désormais signifie avoir la chance de sortir, que les oreilles ne soient pas trop en compote, pour 2h, loin du DJ !\nBref, ça c’est l’histoire et le passage de nerfs ! cela fait 4 ans, malgrè de nombreuses consultations ! les médecins de savent pas ce que ça ! les ORL te sortent ‘ben vous allez dans un bar de temps de temps pour continer votre vie sociale’ bien sur genre c possible ! oui avec une plannifaction de 2 mois à l’avance ! pour 1h à une certaine table loin des enceintes et bonchons à l’oreilles ! et une retour de soirée d’une humeur douleureuse ! oui c t bien j’ai vu mes potes, ah oui 1h, et maintenant je me coltine des acouphènes amplifiés, et 2 semaines de douleurese intensifs et un besoin de repos énorme … bon doit y avoir pire…C’est ce que je me dis. Du à cette hyperacousie, mon entourage a du mal à comprendre ce que je comprends, mais maintenant, je vis à l’étranger, je m’éloigne de mes amis, qui semblent avoir de moins en moins d’interet pour moi lorsque je reviens et prévoit une soirée au calme chez moi pour échanger ! et évidemment, je n’ai rencontré personne, n’est aucune vie sociales puique je ne peux pas sortir, je rencontre des gens et après ne les voit plus car évidement moi je ne peux pas venir au ciné ou boire un verre, ni venir chez quelque un comment expliqué, oui je te connais depuis 3 jours, mais dégage ta musique sinon je suis là pour 1h et je te vois avant 2 mois… en vacances la même misère, partout où je vais il faut demander essayer d’avoir le volume baissée pour essayer de vivre normalement ! mais ce n’est pas jamais normal et comme la dit 20 decibles de trop (commentaire 2009 de qq1), je rêve de cette sensation, écouté de la musique sans douleur, marcher dans la rue sans crainte ! non controle de la télécommande et recherche de sous titre devant la télé ! Ce que je cherche: débaler\néchanger avec des personnes dans le même cas\n-c’est ta faute, t’es conne tu n’aurais pas du enlevé les bouchons, ben oui je sais\n-ben oui, mais t’écoute de la musque de bourrin !\nEt réponses à commentaire non faux mais déplacé : si on est déprimé, ou exprime sa solitude sur le site, qu’on n’a envie de se suicider car oui c’est le cas et compagnie, ben on le dit ! car déjà il faut mieux le dire l’écrire que le faire ! alors ce que je dise à ces personnes de la fermer qu’elle ne laisse pas de commentaire ! car cela déprimer encore plus ! encore plus que de lire que y’a pas de solution pt !\nfrancisco said on 02-07-2012\nSalut Titou, comment le diagnostique d’hyperacousie a t-il été posé ? (sachant qu’en plus tu as un rendez vous pour les tests de tolérances que beaucoup d’hyperacousiques connaissent).\nEt le plus important : Ne lui as tu pas demandé en quoi consistait l’opération ??\ntitou said on 14-07-2012\nLe 28 juin dernier, lorsque j’ai rencontré l’ORL qui opere l’hyperacousie il ne m’a pas parlé de l’opération et comme il courait d’un bord et de l’autre pour s’occuper de 1000 et une choses à la fois, je n’ai pas pris d’information sur ça parce que je devais passer d’autres tests donc audiogramme avec intolérance aux bruits et test d’équilibre. C’est seulement à partir de ces résultats que je serais en mesure de comprendre ce qu’il va trouver comme solution et voir si je suis une bonne candidate à l’opération.\nJe vais t’expliquer (dans mes mots, naturellement, en quoi consiste l’opération) Dans l’oreille nous avons sur je ne sais quel morceaux 3 petits trous qui sont protégés par une couche d’os ou de cartilage ou je ne sais quoi……. à la naissance, il semblerait que pour les personnes hyperacousiques, cette couche de protection soit plus mince que la normal et qu’avec l’age cette protection disparait et laisse les trou sans protection. Donc à l’opération ils font un genre de « potter » avec de la poussière d’os et rebouche les trous. Voilà, c’est simple comme ça et la guérison est instantanné. C’est ce que ça disait à l’émission.\nMoi je ne revois l’ORL que le 6 septembre, je trouve ça très loin mais comme c’est temps-ci l’hyperacousie est un peu plus calme je me réjouie de constater que le temps passe vite.\nJe vous en redonne des nouvelles c’est certain……\nIvich said on 15-07-2012\n« j’ai rencontré l’ORL qui opere l’hyperacousie il ne m’a pas parlé de l’opération et comme il courait d’un bord et de l’autre pour s’occuper de 1000 et une choses à la fois, je n’ai pas pris d’information sur ça »\nC’est une attitude que je déplore chez certains médecins: pas à l’écoute, hyperactifs donc peu disponibles…\nAprès il y a plusieurs causes d’hyperacousie parait-il, l’explication donnée n’est peut être valable que pour une seule. Un trauma sonore suffirait donc à exploser la couche protectrice…Remarque c’est une impression que l’on a tous, d’etre « à vif », qu’il manque un filtre dans l’oreille. Cependant, pourquoi l’opération si elle existe est-elle si méconnue et uniquement pratiquée par ce médecin?\ntrop laid mon avatar! lol\ntitou said on 16-07-2012\nJe n’ai pas toute les informations mais ce que j,en sais c’est que ça ne fait pas très longtemps qu’il y a une explication à l’hyperacousie…….. même l’autre ORL que j’avais n’est pas au courant de cette opération…\nAvant cette découverte, souvent, les hyperacousiques étaient traité au anti-dépresseur et envoyé en psychothérapie……!!!\nMais petite parenthese au sujet de l’ORL qui opère…….il est très occupé mais très efficace et gentil.\nzeroudoudou said on 20-07-2012\ntu m’interrogeais sur mon hyperacousie, eh bien j’ai eu un trauma il y a plus d’un an et demi, avec oreilles sensibles aux bruits aigus, mais ça allait mieux rapidement et je ne craignais pas les lieux bruyants, je craignais surtout les cris d’enfants, les sirènes de police, la musique trop percussive… bref tout ça n’était pas trop gênant pour la vie de tous les jours…\nmais il y a 6 mois, comme ça allait beaucoup mieux je me suis trop exposé aux bruits et j’ai eu une rechute, cette fois c’était beaucoup plus douloureux, même physiquement…\ndonc là je suis à nouveau dans une phase de récupération mais c’est plus lent et cette fois je me protège dans tous les lieux bruyants, car j’ai compris que c’était fondamental de ne pas forcer l’oreille en réparation !! Donc bouchons ou casque dès que c’est bruyant.\nau pire de cette rechute j’avais les conduits auditifs qui me brûlaient, bref une forme d’inflammation, je n’ai presque plus rien de ce genre, par contre chose étrange l’oreille la plus touchée fait un petit « clic » quand je marche. Tout ça me fait dire que le problème est plutôt d’ordre « mécanique », comme si une pièce était altérée, cassée… Et sinon j’ai des acouphènes, qui peuvent parfois être forts mais franchement pour l’instant je n’y pense pas trop…\nchaque jour je m’expose à une demi-heure de son de nature sur ma chaîne à volume très légèrement croissant, c’est une forme de TRT maison… je m’inspire du protocole expliqué ici : http://www.chat-hyperacusis.net/post/Successful-spanish-H-treatment-protocol-4724819?trail=50\ncontinue de nous tenir au courant, je suis très curieux de cette opération dont je n’ai jamais entendu parler…\ntitou said on 24-07-2012\nAs tu déja consulté pour ton hyperacousie et est ce que tu ressens une fatigue et des vertiges?\nMoi j’ai commencé à avoir (quelques fois) des perdes d’équilibre……..et je marche et tout a coup je me mets a marcher croche…….!!!!! ça j’avoue que ça m’inquiète mais bon, j’ai pas le choix d’attendre de revoir l’ORL. Depuis 1 grosse semaine la douleur est assé intense, en moyenne 8 sur 10 et ce, meme dans le silence!!!\nTres hâte que ce probleme soit réglé, j’imagine comme tout ceux qui sont pris avec ce mal qui est très handicapant au quotidien………\nVivement le 6 septembre pour mon rendez vous!!!\nDans ton message tu parles que ça te fait mal même physiquement, tu veux dire quoi? Et est ce que tu arrives à travailler des semaines entieres? Moi je n’arrive qu’a faire 3-4 heures par jour.\nEt est ce que pour ton nouveau probleme de « click » tu crois devoir consulter?\nJe poses beauocup de questions, désolé, mais je suis curieuse de savoir si on a tous les memes symptomes qui accompagnes la douleur a l’oreille..\nzeroudoudou said on 25-07-2012\nhello Titou, les douleurs ne sont apparues que lors de ma rechute il y a 6 mois, comme une inflammation due à une otite ou que sais-je (je ne me rappelle pas avoir eu une otite alors la comparaison est peut-être foireuse)… mais au bout d’un mois ou deux je n’avais presque plus rien de ce symptôme douloureux, parfois ça revient légèrement, je pense que c’est quand l’oreille a souffert dans la journée, c’est logique…\nbref ça va de mieux en mieux à nouveau mais je sais que c’est fragile donc je ne crie pas victoire et encore une fois je ne sais même pas si je récupérerai complètement, donc protection systématique dès que je suis en milieu bruyant et un peu de bruits naturels chaque jour !\npour ce qui est du clic il est apparu lors de ma rechute, je n’ai pas le souvenir de l’avoir eu avant, il se déclenche dès que je marche (ou cours, ou secoue la tête, etc…), ça ne me fait pas mal en soi mais je me dis qu’il doit y avoir une pièce cassée… j’ai consulté un orl peu après ma rechute mais je n’ai pas pensé à lui poser une question sur ce sujet précis, je t’avoue que je n’attends pas grand chose des orl étant donné leur niveau de connaissance assez faible sur le sujet des acouphènes ou de l’hyperacousie…\ncyber said on 25-07-2012\nje souffre d’acouphènes depuis plusieurs années, mais jusque là, c’était tout de même supportable. Car c’était simplement du souffle.\nMais depuis quelques semaines/mois, ça s’est transformé en sifflement très aigues. Ce n’est pas en permanence, et surtout j’ai découvert ce qui me l’augmente, c’est la musique. N’importe qu’elle musique, même à faible volume, m’augmente ces sifflements. Tellement que j’ai stoppé toute écoute depuis 3 jours car c’est insupportable.\nJe n’ai pas consulté d’oRL depuis que ça s’est transformé en sifflements. Mais je crois que je vais le faire.\nJe ne sais pas trop ce qui a déclencé ça à la base, car je ne fréquente ni boite, ni concert, ni lieux a fort sons sonores.\nCertes, j’ai travaillé dans des endroits à fort volume sonore, mais c’était il y a plus de 20 ans. J’en ai 40. Alors, je ne sais pas si mes acouphènes viennent de ces années la.\ntitou said on 03-08-2012\nComment ça vas tout le monde…………vous tenez l’coup?\nThibaut said on 21-08-2012\nPOURQUOI LE RIVOTRIL EST SECURISE\ntitou said on 29-08-2012\nJe commence à compter les dodos pour mon rendez vous chez l’ORL, il aura les résultats de mes tests et j’espere qu’il aura une solution « miracle »………..genre l’opération (j’me croise les doigts)!!!\nDans 8 dodos……..\nA bientot, je vous reviens avec le compte rendu de mon rendez-vous zeroudoudou said on 05-09-2012\non y compte de mon côté ça s’améliore… jusqu’où ? difficile à dire pour l’instant…\nIvich said on 05-09-2012\ndu mieux pour ma part également…\nIvich said on 15-09-2012\nTitou, comment s’est passé ton RV chez l’ORL?\ntitou said on 23-09-2012\nJe reçois des injections de cortisone dans l’oreille, 3 a raison de 1 par semaine,,,,,,,,c’est infernal comme douleur et en plus la douleur à augmenter et j’ai beaucoup de pression. La douleur est maintenant permanente et ce meme dans le silence, l’ORL dit que c’est très imprévisible comme résultat alors je ne sais pas si je vais me faire donner la derniere injection, je suis un peu inquiete que ça reste comme ça parce qu’alors ça voudrait dire d’apporter des changement pour adapter ma vie à cette condition comme changement d’emploi et ptet d’appart pour un endroit plus retirer et silencieux,,,,,,,je ne sais pas encore.\nZeroudoudou et Ivich, vous faites koi pour améliorer votre conditions,,,,,c’est koi votre emploi et vos habitudes de vie?\nJe vous reviens avec les détails de mon rendez vous de mercredi\nDésolé d’avoir tardé a vous donner des nouvelles. Je recois présentement des injections de cortisone dans mon oreille mais les résultats ne sont vraiment pas concluant. c’est 3 injections à raison d’1 par semaine, m,en reste 1 a recevoir mais jusqu’à date la douleur a augmenter et beaucoup de pression dans l’oreille et ce meme en étant dans le silence. Je ne sais pas encore si je ferais donner la derniere ça commence à m’inquiéter un peu, je vais en parler avec l’ORL……les injections était dans l’espoir de m’apporter un peu de soulagement en attendant mon rendez vous pour ma résonnance magnétique, je suis sur une liste d’attente et ça prends de 8 à 12 mois pour avoir ce rendez vous. Alors je crois que je vais devoir envisager d’adapter ma vie à cette condition genre, changement d’emploi et peut etre meme de déménager dans un endroit moins bruyant.\nZeroudoudou et Ivich, vous faites koi pour améliorer votre condition et quelle genre d’emploi occuper vous?\nJe vous reviens avec la conclusion de mon rendez vous de mercredi……..\ntitou said on 24-09-2012\nJ’ai reçu jusqu’a maintenant 2 injections sur 3 et jusqu’a date ce n’est vraiment pas concluant, c’est même très décevant…….augmentation de la douleur en plus de maux de têtes qui se sont ajouté à ça. J’ai rendez vous pour ma troisieme injection ce mercredi qui vient, je vais me rendre a mon rendez vous mais je ne sais pas encore si je vais me faire donner l’injection, je vais en parler avec l’ORL dabord. C’est une stagiaire qui m’a fait les deux premieres injections et elle a manqué son coup les 2 fois alors j’ai un peu peur qu’elle est fait des dommages plutot que du bien. Mais en tout cas si je décide de faire donner l’injection ce sera le l’ORL et personne d’autre qui me la fera….!!!!! et tout ça dans l’attente de mon rendez vous pour ma résonnance magnétique, je suis sur une liste d’attente et ça prend de 8 à 12 mois.!! Alors c’est toujours à suivre et je suis dans l’espérance que la cortisone fasse enfin effet.\nEt vous Zeroudoudou et Ivich, que faites vous pour soulager vos douleurs, quel rythme de vie adoptez vous et quel genre de travail faites vous?\nNono said on 25-09-2012\nA c’était ça la fameuse opération de l’hyperacousie..\nIvich said on 25-09-2012\ndes injections en attendant l’opération ou bien?\nJe te souhaite bon courage en tous cas et espère sincèrement un soulagement…\nPour ma part mon amélioration est peut être du au fait que je ne me protège pas dans les lieux au bruit ambiant « raisonnable » (appart, resto calme…)mais par contre dès que je prends les transports en commun par exemple ou qu’une ambiance sonore me gêne trop je me protège. J’ai aussi entamé une trt il y a un mois mais je ne sais pas si ça y fait (en tout cas ça n’empire pas), c’est trop tôt pour le dire… J’essaie également d’avoir une bonne hygiène de vie (bonnes nuits de sommeil quand je peux, alimentation équilibrée avec supplément en magnésium et vitamine C…). J’ai un emploi de bureau donc ça va de ce côté là. Après le temps fera son oeuvre (je ne suis « qu’à » 3 mois d’hyper) mais c’est encore bien fragile donc je dois pour l’instant renoncer au ciné que j’aime tant et tout endroit où règne la musique amplifiée. J’ai trop morflé pour prendre des risques!!\nMatt said on 28-09-2012\nPour vous en apprendre peut-être davantage sur le problème dont on parle ici et qui peut être opérable…\nJ’ai écouté l’émission Les docteurs cet hiver où cet ORL parlait du problème et de l’opération possible.\nPour en savoir plus j’ai contacté la clinique médicale du docteur et parlé à l’infirmière qui travaille avec lui. De ce que j’ai compris c’est que pour ces personnes atteintes c’est un problème congénital et elles ont donc une pré-disposition à ça. Le problème se nomme » la déhiscence du canal semi-circulaire supérieur « . Elle m’a dit que c’était UNE des causes possibles de l’hyperacousie. Et il y a aussi d’autres symptômes je crois. Ça semble être loin d’être la majorité de tous les hyperacousiques… malheureusement. Le diagnostic se fait en passant un IRM entre autre. La chirurgie (si c’est possible selon le cas) consiste à reboucher les petits trous du canal. De mon côté après en avoir appris plus là-dessus, j’en ai parlé à mon audiologiste qui me suit et il est très peu probable que j’ai cette problématique.\nMon hyperacousie est vraiment survenue suite à un trauma sonore. Il n’y a pas de chirurgie qui règle le problème!! J’espère que ça vous éclaire plus!!\nNono said on 01-10-2012\nLe syndrome de Minor a peu de rapport avec l’hyperacousie…il est surtout à l’origine de surdités et de vertiges. Si l’hyperacousie s’opérait, il y a bien longtemps qu’un billet aurait été publié ici même. Qui plus est, un hyperacousique aura bien du mal à supporter une IRM (120 dB pendant une demi-heure).\nMatt said on 03-10-2012\nOh! Je viens de lire tous les nouveaux commentaires à partir du 23 septembre… merci Nono d’avoir arrangé le problème!!\nEn effet, si une opération existait pour l’hyper, on l’aurait su bien avant… La maladie que traite cet ORL ne s’applique pas à la plupart des hyperacousiques Le reportage dans l’émission Les docteurs était selon moi vraiment trompeur…\nPour ce qui est des injections de cortisone directement dans l’oreille, je n’avais jamais entendu parlé de ça!! Oui pour la prise de cortisone suite à un trauma sonore mais pas des injections dans l’oreille!\nPerso, je ne me ferais pas injecter ça direct dans les oreilles… Tiens nous au courant Titou. En espérant que ça te donne des résultats positifs! MarcParisMontreal said on 28-10-2012\nJe suis particulièrement intéressé par l’histoire de Titou car je devais consulter le Dr. qui la traite à Montréal mais j’ai dû rentrer en France.\nTitou, il serait intéressant de savoir si l’opération qui te sera éventuellement proposée après ton IRM (si j’ai bien compris), le sera pour traiter une hyperacousie suite à un traumatisme sonore. Cette petite couche trouée peut-elle être altérée par un traumatisme sonore?…\nPour ce qui est des injections de cortisone directement dans l’oreille, ça se pratique davantage outre-atlantique mais en effet j’ai lu certains témoignages de personnes qui ne supportaient pas cela… tandis qu’un traitement plus classique les soulageait davantage… Mais bon…\nTitou tient nous au courant de la suite stp\ntitou said on 17-11-2012\nDonc, j’ai reçu mes 3 injections de cortisone en septembre (atroce comme douleur) et je n’ai aucune amélioration, c’est plutot le contraire qui c’est produit, j’ai de la douleur constance et ce, meme dans le silence. J’expliquais a l’orl que j’avais beaucoup de pression dans l’oreille et beaucoup de vertiges. Lundi, le 12 novembre j’ai passé un scanner (l’ORL veut s’assurer qu’il n’y a pas de tumeur) qui expliquerait mes symptomes, j’aurais les résultats le 29 nov prochain……mon histoires est encore a suivre.\nJe ne suis pas admissible à l’opération car, oui j’ai bien de l’hyperacousie mais pas dû au probleme qui se regle par l’opération, a savoir que ce sont les petits trous qui ne sont plus protégé……. en fait il ne s’explique pas pourkoi j’ai cette hyperacousie puisque je n’ai pas subi de traumatisme sonore. J’espere vraiment qu’avec le scanner il pourra enfin voir ce qui me cause cette douleur qui me bousille le quotidien.\nSi le scanner ne révele rien d’anormal et que l’ORL ne sait pas quoi faire de moi, je crois que je vais me tourner vers l’hypnose ou l’acupuncture.\nJe vous reviens apres mon rendez vous du 29.\ntitou said on 05-12-2012\nJ’ai reçu les résultats de mon scanner,,,,,,,,,,il est écrit « possiblie ouverture du canal semi-circulaire »……..je dois passer un autre test pour confirmer ce diagnostic et si résultat positif alors c’est l’opération pour reboucher l’ouverture YEAHHHHHHHHHHHHHH,,,,,,,,,mais par contre si le test que je vais passer (d’ici 1 mois) ne confirme pas l’ouverture du canal, l’ORL ne touche pas. Je ne sais pas encore ce qu’il fera d’autre s’il opère pas, je poserai les questions à ce moment là.\nAlors encore et toujours à suivre, je me croise les doigts très fort que le dernier test va confirmer et régler ce problème une fois pour toute, y’a des journée, en fait toute les journées ou j’ai des piques de douleurs très intense et des étourdissement quasi en permanence……….\nAlors je vous reviens après mon test.\nA bientot tout l’monde, courage !!!\nMarcParisMontreal said on 16-02-2013\nBonjour Titou, As tu fait ton test?\nSais tu si cette opération peut concerner ceux qui souffrent d’hyperacousie due au traumatisme sonore? Si oui j’essayerai de consulter ce docteur.


Fille De Joueur Avec Manette Blanche | Photo Premium\nFille De Joueur Avec Manette Blanche Photo Premium\nJeune femme rousse jouant aux jeux vidéo\nJeune homme et femme avec joysticks jouent ensemble\nJeune, femme américaine africaine, utilisation, écouteurs, et, contrôleur jeu\nJeune femme de race blanche tenant un contrôleur de jeu surpris pointant vers lui-même, souriant largement.\nJeune femme caucasienne tenant un contrôleur de jeu criant excité à l'avant.\nUne jeune femme à l'aide d'un téléphone mobile, envoyer des sms et jouer à des jeux mobiles. intérieur écologique loft moderne.\nJeune femme jouant avec deux manettes de jeu sur jaune.\nFille volante tout en utilisant des lunettes vr\nBelle dame essayant des lunettes vr


» Comment étendre votre influence au travail\nComment étendre votre influence au travail ×\nSelon Dorie Clark, auteure d’ « Entrepreneurial You » (Harvard Business Review Press, 2017), être influent au sein d’une organisation présente un « net avantage » : « Vous abattez plus de travail et vous faites avancer les projets qui vous importent et dont vous êtes responsable. » Ce qui signifie aussi que « vous êtes plus susceptible d’être remarqué, promu et augmenté ». Cependant, si l’on en croit Nick Morgan, auteur de « Power Cues », asseoir son influence dans les organisations modernes est ardu (lire aussi la chronique : « Influence : pourquoi certains en ont, et d’autres non »). « La surcharge d’informations disponibles et le rythme effréné de nos vies digitales ont entraîné [une réduction de notre capacité de concentration] », écrit-il, et « les gens étant de plus en plus distraits, il est devenu très difficile de les influencer ». Malgré cela, « alors que la pression pour obtenir des résultats se fait de plus en plus forte, il est plus que jamais crucial d’avoir de l’influence sur les autres ». Tout se résume à la façon dont vous abordez la question. Voici quelques conseils.\nSi l’on ne parle pas ici de concours de popularité entre collégiens, il faut bien être conscient qu’« au fond, l’une des raisons qui poussent les gens à faire des choses pour vous – à soutenir votre idée, à approuver votre budget – c’est qu’ils vous apprécient », explique Clark. Pas besoin d’être « la personne la plus cool de l’assemblée » ni de vous assurer que « votre charisme les époustoufle tous ». Non, il vous suffit d’avoir un bon relationnel avec vos collègues. Certes, cela ne va pas se traduire directement par un renforcement de votre influence, mais cela « accroît la probabilité que les autres vous écoutent ». Donc, cultivez vos relations avec vos collègues et permettez-leur d’apprendre à vous connaître. « Cela évitera qu’ils vous imputent de mauvaises intentions ou qu’ils doutent de vos motivations. »\nAvant d’essayer de persuader, écoutez\nLa meilleure façon de préparer vos collègues à vous soutenir, vous et vos objectifs, est de faire en sorte qu’ils se sentent écoutés. Commencez par être pleinement attentif lorsque vous vous retrouvez en tête-à-tête avec l’un d’entre eux. « La plupart d’entre nous sommes constamment préoccupés par notre liste de choses à faire », explique Morgan, et cela se voit. Nous ne tenons pas en place, nous sommes soucieux ou prêts à bondir sur notre téléphone. Au lieu de cela, nous devrions « nous exercer à rester concentrés ». Pour ce faire, « tournez votre corps vers votre interlocuteur, ne bougez plus et soyez attentifs ». Clark concourt : « le fait que les gens ne se sentent ni respectés ni écoutés au travail crée beaucoup de ressentiment ». Demandez donc à vos collègues leurs avis et leurs conseils.\nSoignez votre langage corporel (et votre ton)\nLes gens se demandent en permanence s’ils peuvent vous faire confiance ou pas, explique Morgan. « [Nous sommes] outillés pour penser comme ça : “cette personne est-elle un ami ou un ennemi ? Cherche-t-elle à m’affaiblir ou sommes-nous alliés” ? » Le langage corporel que vous utilisez est déterminant pour faire passer le bon message. Se tenir droit avec les épaules en arrière donne de vous l’image d’un individu sûr de lui et empreint d’autorité ; si vous êtes avachi et fixez vos pieds, c’est le message inverse que vous transmettrez. « Quand vous êtes [avachi], vous pensez comme un subordonné et vous vous exprimez de même, ce qui augmente les chances que vous soyez perçu comme quelqu’un qui manque d’ascendant », explique Morgan.\nAdmettons, par exemple, que vous ayez une réunion avec un collègue d’une autre division que vous connaissez mal. Morgan suggère d’adopter une posture amicale en gardant vos bras décroisés, vos mains à vos côtés et « votre torse bien droit et tourné vers votre interlocuteur. » Il conseille également de « parler d’une voix un peu plus grave que normale » afin de se poser en personne de pouvoir. « Il est utile de travailler sur la sonorité de la voix parce que cela permet de contrebalancer l’effet que produit la nervosité qui est de pousser le timbre dans les aigus. »\nUne autre façon d’accroître votre influence au travail est de parvenir à vous « tailler un statut d’expert » au sein de votre entreprise ou de votre industrie, explique Clark. Cela n’arrivera pas du jour au lendemain, mais vous pouvez développer une expertise et un savoir-faire en lien avec votre métier étape par étape. L’auteure suggère de « s’immerger dans un sujet lié à votre travail » en assistant de façon régulière à des conférences concernant votre industrie, en suivant des cours ou des formations certifiantes ou en prenant la tête d’une organisation professionnelle en rapport avec votre activité. « Autant de signes visibles et publics » qui témoignent que vous êtes bien informé et que vous vous tenez au courant. Ne faites surtout pas mystère de l’étendue de vos connaissances. « Écrire des billets sur les sujets qui vous concernent sur LinkedIn ou dans la newsletter de votre entreprise » est une autre façon de montrer ce que vous savez.\nQuand vient le temps de faire usage de l’influence dont vous jouissez pour promouvoir une initiative ou une idée particulière, soyez stratège. Clark recommande de créer une « cartographie du pouvoir » pour vous guider dans votre campagne. « Faites un organigramme des décideurs en lien avec le sujet qui vous intéresse », conseille-t-elle. À chaque niveau, « demandez-vous : “suis-je en mesure d’influencer cette personne directement ? Si la réponse est non, qui puis-je influencer qui, à son tour, influencera l’individu que je vise ?” » Ensuite, déterminez la façon dont vous aborderez ces différents collègues et le moment opportun de passer à l’action. « Soyez tacticien », dit-elle, réfléchissez à « quelles personnes sont susceptibles d’être menacées par vos plans et comment les gagner à votre cause ? » Vous ne complotez pas, vous faites de la stratégie.\nVous pouvez accroître votre influence sur un sujet donné en le présentant de manière positive aux individus que vous voulez rallier à votre cause. Tenez compte des besoins, points de vue et tempéraments de chacune des parties prenantes. « Renseignez-vous pour savoir ce qu’ils veulent entendre et ce qui retiendra leur attention », conseille Morgan. Pour chaque personne, « assurez-vous que vous répondez bien à la question “en quoi cela va-t-il me servir ?” » Il recommande également de montrer la manière dont une idée va « bénéficier à l’organisation » dans son ensemble. « Utilisez le pronom “nous”, comme dans “nous en retirerons tel bénéfice” », écrit-il. Un point sur lequel Clark concourt : « Si votre proposition n’est là que pour servir vos intérêts personnels, personne ne voudra la défendre ».\nCréer des liens avec vos collègues de façon à ce qu’ils aient confiance en vous lorsque vous tenterez de les influencer.\nLeur montrer que leur opinion compte pour vous.\nDévelopper progressivement votre expertise en assistant à des conférences ou en prenant la direction d’une organisation professionnelle.\nVous soucier du fait que vos tentatives de persuasion soient de la manipulation. Vous ne faites qu’être stratégique.\nVous avachir lorsque vous parlez. Vous tenir droit avec les épaules rejetées en arrière donne de vous l’image d’une personne sûre d’elle et qui a de l’autorité.\nDire trop souvent « je ». Pensez à expliquer comment vos idées vont être bénéfiques pour l’entreprise et comment « nous » en récolterons les fruits.\nEtude de cas n° 1 : tenir ses connaissances à jour et tisser des liens avec ses collègues de manière à comprendre ce qui les motive.\nMarcy Shinder, responsable marketing chez Work Market, une société new-yorkaise qui aide les entreprises à gérer leurs travailleurs free-lance et leurs consultants, s’est attachée à devenir un membre influent de son équipe avant sa prise de fonction.\nAvant même sa première journée de travail, elle a bu un café ou déjeuné avec plusieurs de ses collègues – des rencontres en tête-à-tête « plus personnelles et moins structurées qui nous ont permis de tisser une relation ». « Mon objectif était de prêter une oreille attentive », explique-t-elle. « Je voulais apprendre, savoir quels étaient leurs objectifs, ce qui comptait pour eux, ce qui, d’après eux, marchait dans l’entreprise et ce qu’ils attendaient de moi. »\nMarcy s’est par ailleurs assurée que son langage corporel indiquait bien qu’elle était pleinement concentrée sur ces conversations. Elle se tenait droite, en regardant son interlocuteur dans les yeux et prenait l’air ouvert et intéressé. « Le langage corporel est capital – nous formons des vendeurs sur ce sujet », explique-t-elle. « Je m’efforce d’écouter réellement les gens. »\nCes prises de contact lui ont permis de comprendre les points de vue, les personnalités et les sujets de motivation de ses collègues, ce qui s’est révélé utile lorsqu’elle a récemment émis l’idée de refondre le site web de la société et qu’elle a eu besoin de soutien interne pour cela.\nGrâce à ces tête-à-tête, elle a pu adapter son argumentaire à chacun de ses interlocuteurs. Par exemple, avec Stephen Dewitt, le P-DG, elle a parlé de la vision de l’entreprise. Avec Jeff Wald, un esprit analytique président et directeur des opérations, elle a avant tout avancé des chiffres. Et avec le directeur de la clientèle, elle s’est concentrée sur les avantages clients.\n« L’histoire est la même, c’est juste l’angle qui change », explique-t-elle. Et ses efforts ont payé. Le nouveau site web pour Work Market a été mis en ligne au printemps.\nSuivre toute l’actualité et les évolutions de son industrie est une autre façon pour Marcy d’asseoir son influence. « Je passe un quart de mon temps à discuter avec d’autres responsables marketing, des clients, des prospects, des administrateurs d’entreprises et des jeunes que je mentore, ajoute-t-elle. Ce faisant, je me tiens informée et je garde l’œil sur ce qui se passe au-delà des quatre murs de cette entreprise. »\nEtude de cas n° 2 : elaborer un message qui ait un écho et tracer la voie de façon à ce que d’autres reprennent vos idées.\nGeorge Gallegos, P-DG de Jitterbit, un fournisseur de logiciel d’intégration de données basé à Oakland, en Californie, n’est pas un leader autoritaire. « Avec moi, ce n’est pas ça ou rien, dit-il. Je veux que les gens sentent qu’ils comptent et qu’ils contribuent à la décision finale. »\nEn 2011, lorsque Gallegos a débuté chez Jitterbit, la société comptait une cinquantaine de clients. Pour lui, l’avenir de l’entreprise se situait dans le cloud, mais « c’était un territoire vierge et un vrai défi », se rappelle-t-il. « Cela impliquait de détourner des ressources en ingénierie, de faire adhérer les investisseurs et d’arriver à repositionner la société en termes marketing. »\nIl a ainsi commencé à réfléchir à la façon dont il pourrait obtenir le soutien dont il avait besoin, l’individu le plus difficile à convaincre étant « Jeff » – le responsable IT de Jitterbit – qui doutait du concept de cloud.\nGallegos a analysé la personnalité de Jeff pour élaborer un message qui le toucherait. « Je savais qu’il était entièrement dédié au succès de ses clients et que – comme moi – il était mauvais perdant. Il fallait donc que je lui montre les problèmes que nous allions rencontrer » si nous maintenions le statu quo.\nIl a invité Jeff à participer à un pitch pour un client potentiel qui s’étalait sur deux jours. « Je l’ai fait descendre dans l’arène et je l’ai laissé se faire tailler en pièces avec moi, explique-t-il. Je voulais qu’il ressente la douleur du client. »\nJitterbit a lancé sa première offre de services de cloud en 2012. Aujourd’hui, l’entreprise compte plus de 50 000 clients.\nA découvrir : Carrière\tinfluence, performance, réseau


boutiques-en-ligne 3 « Boutiques en ligne\nloisirs et divertissement boutiques en ligne adultes sante et bien etre animaux arts et cultures annuaires informatique et internet actualite commerces et entreprises blogs\nNotre site propose des articles pour les premiers pas de bébé : chaussons et chaussures souples en cuir, chaussettes antidérapantes, mais aussi d'autres produits pour un cadeau de naissance ou un anniversaire : jambières, écharpes de portage, bodies, [...]\nUn bebe en provence\nProduits de qualité pour bébé en hygiène, sommeil, repas, jouets, bien-être, articles puériculture. Gigoteuses issue du commerce équitable, cosmétiques bio de fabrication française, jouets en bois....\nMc-Distrib est une boutique en ligne d'outillage et matériel de bricolage. Vente en ligne de machines outils MILWAUKEE garantie 3 ans, fixations ETANCO, outils de perçage DIAGER ainsi que divers consommables. Vente d'articles pour le bâtiment. 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Tirage de tarot - tirage de cartes sur RDV à Paris.\nQu’y a-t-il à savoir sur cette situation ? Quelle direction prendre ? Comment faire les bons choix ? Le tarot est un livre spécialement conçu pour répondre à ces questions. Attention, il ne s’agit pas de voyance, mais d’utiliser un outil de réflexion et de connaissance de soi pour éclairer notre chemin de façon à obtenir les moyens de ce que nous désirons.\nSupposons qu’un homme ait comme but de connaître l’avenir. Pour connaître l’avenir, il faut d’abord connaître dans tous les détails, le présent, aussi bien que le passé. Aujourd’hui est ce qu’il est, parce qu’hier fut ce qu’il fut et s’il est comme hier, demain sera comme aujourd’hui. Si nous voulons qu’il soit différent, nous devons rendre aujourd’hui différent. (Gurdjieff)\nConsultations de tarot à Paris\nUne séance se compose de trois parties :\nDéfinition précise de votre questionnement\nTirage des cartes avec explications,\nInterprétation et synthèse en réponse à votre question.\nCes tirages sont orientés résultat : vous obtiendrez une compréhension claire de la situation et une idée précise de ce que vous pouvez avoir à faire pour en tirer le meilleur pour vous. Vous pouvez laisser ici votre avis sur la consultation.\nLe tarif est de 70€ pour environ 1h de tirage.\nLes consultations sont en pause pendant ces temps troublés.\nAucun paiement ne sera exigé si les cartes devaient se refuser à parler quelle qu’en soit la raison.