Blog - Retraite paisible et facile\nRetraite paisible et facile\nTout savoir sur la retraite simplement\nService de Retraite de l’État\nJoindre ma caisse\nMode de calcul retraite : Les termes essentiels\nRetraite à points : Comprendre le calcul\nL’âge pivot : quand partir à la retraite\nRetraite minimum : Percevoir une pension vieillesse\nRetraite brut net : Retenues et cotisations d’une pension\nRetraite taux plein : les droits à retraite maximum\nRetraite progressive : Transition idéale de fin de carrière\nFonction publique territoriale CNRACL\nRetraite trimestre à l’étranger\nRetraite Statut personnel aérien\nStatut et régime de retraite\nLe profil des seniors japonais préfigure-t-il celui des seniors français ?\nSpécialiste senior et retraite 17 novembre 2021 17 novembre 2021 Culture seniorâgisme, culture seniors, retraités japonais\nA première vue, le profil des seniors français ne peut rien avoir de comparable à celui des seniors japonais. Assertion qui, d’ailleurs, n’étonne personne tant les différences de vie, pour ne pas parler de culture, paraissent énormes entre les deux pays. Du moins, telles sont les choses en apparence. Car, si on y regarde de […]\nQuel téléphone mobile choisir pour un senior ?\nSpécialiste senior et retraite 9 novembre 2021 15 novembre 2021 Culture senioravantages portables seniors, portable seniors, téléphone mobile pour seniors\nLa question peut sembler être une preuve de plus de l’âgisme ambiant. Pas terrible ! Sauf qu’il s’agit ici simplement de prendre en compte les effets physiques de l’âge. Plus quelques autres, il faut bien le dire. Bref, le choix d’un téléphone mobile, comme n’importe quel autre objet de consommation courante, finalement, doit être fait […]\nQuel est le montant de ma pension de réversion en cas de décès de mon ex ?\nSpécialiste senior et retraite 4 novembre 2021 15 novembre 2021 Culture senior, Préparation obsèquesdécès d'un conjoint, pension de réversion\nLa pension de réversion est une composante essentielle des pensions de retraite de beaucoup de retraités. En effet, ils seraient, hommes ou femmes, mais, à 90 % femmes, près de 4,4 millions dans ce cas. Ce qui correspond à un quart de l’ensemble des retraités. C’est grâce à ce complément que la pension de retraite […]\nLa DHEA est-elle vraiment efficace contre le vieillissement ?\nSpécialiste senior et retraite 2 novembre 2021 15 novembre 2021 Prévenir et Guérir\nChaque année apporte son lot de nouveautés pour lutter contre le vieillissement. Le fait est qu’avec une population de seniors en croissance exponentielle, du moins dans les pays les pays les plus riches de la planète, la demande en produits antivieillissement s’est elle aussi mise à croître de manière soutenue. Il y a 20 ans, […]\n5 guides pour bien vieillir\nSpécialiste senior et retraite 28 octobre 2021 30 octobre 2021 Culture senior, Lire et écrire, Prévenir et Guérirlectures des seniors, livres pour bien vieillir, livres pour seniors, ralentir le vieillissement\nLes guides pour bien vieillir, ou du bien vieillir, ne manquent pas. On peut en remplir facilement une étagère de bibliothèque. Cela se comprend. Ils traitent tous du même sujet, mais ils ne le traitent pas tous de la même façon. Certains considèrent principalement le vieillissement du corps et se concentrent sur les conseils à […]\nAvantages et inconvénients d’un animal de compagnie pour une personne âgée\nSpécialiste senior et retraite 26 octobre 2021 30 octobre 2021 Culture senior, Prévenir et Guériranimal de compagnie pour seniors, bienfaits de l'animal de compagnie, inconvénients de l'animal de compagnie\nLes animaux de compagnie sont légion en France. Au moins un ménage sur deux a un animal à la maison. Les seniors n’échappent pas à la règle. Près de 40 % en ont un entre 60 et 69 ans. Avec l’âge, la proportion baisse un peu, mais ils sont encore un tiers à en accueillir […]\nC’est quoi l’art d’être grand-père ?\nSpécialiste senior et retraite 20 octobre 2021 27 octobre 2021 Culture senior, Investir et transmettre, Lire et écrireEdouard Drumont, Guernesey, Hauteville House, Jean-Baptiste Charcot, Léon Daudet, Psychogénéalogie, Victor Hugo\nOn pourrait tout aussi bien dire, c’est quoi l’art d’être grand-mère ou c’est quoi l’art d’être grand-parents. Mais, si on garde la question sous sa forme masculine et singulière, c’est qu’elle renvoie inévitablement à ce monument de la littérature française qu’est Victor Hugo. Le grand homme, entré au Panthéon le 1er juin 1885, accompagné par […]\nPourquoi et comment adopter une retraite nomade ?\nSpécialiste senior et retraite 19 octobre 2021 18 octobre 2021 Culture senior, Sortir et partirretraite en camping car, retraite itinérante, retraite nomade\nToujours cette sempiternelle question du pouvoir d’achat une fois à la retraite. Comment faire quand soudain, on gagne moins. Certes, on a essayé de prendre ses précautions. On a épargné, un peu. Mais, pas de quoi rêver. Certes, les enfants sont partis et on a moins de charges. Mais, l’électricité, le gaz, l’essence, l’alimentation, tout […]\nPrendre sa retraite à l’étranger peut-il doper son pouvoir d’achat ?\nSpécialiste senior et retraite 14 octobre 2021 14 octobre 2021 Sortir et partirfiscalité retraite à l'étranger, pensions de retraite à l'étranger, retraite à l'étranger\nUne fois à la retraite, si on ne dispose comme revenus que de ses pensions de retraite, on peut être tenté de faire comme plus d’un million de retraités français : aller s’installer sous d’autres cieux plus cléments que ceux de France et prendre sa retraite à l’étranger. Sur le papier, la solution parait évidente. […]\nPréparer sa retraite avec une tontine\nSpécialiste senior et retraite 12 octobre 2021 14 octobre 2021 Investir et transmettrepacte tontinier, tontine financière, tontine Le conservateur, tontine retraite\nLa tontine, kesako ? Une déformation du mot « tantine » ? Ou un truc vieillot datant d’avant l’irruption de la planète financière ? Un peu des deux, à vrai dire. Une tontine est un mécanisme de prévoyance de nature amicale, familiale ou professionnelle. Et c’est aussi un mécanisme très ancien. Alors pourquoi s’y intéresser pour préparer […]\nBaisse du pouvoir d’achat des retraités : mythe ou réalité ?\nSpécialiste senior et retraite 7 octobre 2021 8 octobre 2021 Agenda, Investir et transmettreindexation des retraites, manifestations retraités, pouvoir d'achat des retraités, sous-indexation des retraites\nLes partenaires sociaux viennent de décider d’élargir de 0,2% à 0,5% la sous-revalorisation des pensions des retraités du secteur privé. Autrement dit, avec une hausse des prix mesurée par l’Insee à + 1,5 % pour l’année en cours, le pouvoir d’achat des retraités devrait baisser. En effet, les retraités ne pourront compter pour les prochains […]\nQuelles sont les lectures des seniors ?\nSpécialiste senior et retraite 5 octobre 2021 7 octobre 2021 Culture senior, Lire et écrire, Prévenir et Guérirlectures des seniors, livres seniors, magazines seniors\nC’est un fait. Les seniors lisent. Beaucoup. Mais que lisent-ils exactement ? Autrement dit, quelles sont les lectures des seniors ? A quels besoins répondent-elles ? Où ? Quand ? Comment ? Autant de questions qui intéressent, en vérité, un tas de monde ! A commencer par les seniors eux-mêmes ! Toujours friands de savoir […]\nA quelles conditions percevoir une pension de retraite minimum ?\nSpécialiste senior et retraite 30 septembre 2021 7 octobre 2021 Culture senior, Prévenir et GuérirASPA, CMU, CSS, location dans une résidence seniors, minimum contributif, retraite minimum\nL’âge de la retraite est arrivé et l’angoisse s’installe. Vous êtes une femme ou un travailleur indépendant et vous avez très peu cotisé tout au long de votre vie, voire pas cotisé du tout. Vous vous êtes occupée de vos enfants et vous avez bénéficié des revenus de votre mari. Et puis, vous avez divorcé. […]\nSpécialiste senior et retraite 28 septembre 2021 7 octobre 2021 Culture senior, Lire et écrireconséquences de l'âgisme, culture seniors, définition de l'âgisme, remèdes à l'âgisme, séniorité\nL’âgisme a, peu à peu, envahi toutes les sphères de l’action collective publique autant que privée. La faute à une approche purement comptable des modes de gestion. Et la crise sanitaire n’a fait qu’amplifier le phénomène. Or, en déclarant en décembre 2020, la période 2021-2030 comme Décennie des Nations Unies pour le vieillissement en bonne […]\nComment calcule-t-on le nombre de trimestres acquis pour sa retraite ?\nSpécialiste senior et retraite 23 septembre 2021 7 octobre 2021 Prévenir et Guérirnombre de trimestres acquis, trimestres à l'étranger, trimestres au chômage, validation des trimestres\nC’est là une question d’importance. Chacun sait, au minimum, que le montant de sa retraite dépend du nombre de trimestres acquis. Ceux-ci sont comptabilisés par la Caisse Nationale d’Assurance Vieillesse, autrement dit, la CNAV. Mais aussi, par les différents régimes de retraite complémentaires. Comme, entre autres, l’Agirc-Arrco pour les salariés ou l’Ircantec pour les agents […]\nComment choisir la meilleure résidence seniors pour faire un investissement locatif\nSpécialiste senior et retraite 21 septembre 2021 7 octobre 2021 Culture senior, Investir et transmettreimmobilier défiscalisé, Investissement locatif, liste résidences seniors, marques de résidences seniors, résidences services, sélection de résidences seniors\nVous avez compris que faire un investissement locatif dans une résidence seniors pouvait être très intéressant. Mais, comment choisir sa résidence seniors ? Celle à côté de laquelle vous passez tous les jours en vous rendant à votre travail et qui vous paraît superbe ou cette autre dont vous avez vu la magnifique publicité sur […]\nCe qu’il faut savoir avant d’investir dans une résidence seniors\nSpécialiste senior et retraite 16 septembre 2021 16 septembre 2021 Investir et transmettreimmobilier des seniors, investir en Censi-Bouvard, investissement LMNP, Résidence seniors en Pinel, résidences seniors\nPréparer sa retraite, ce n’est pas seulement chercher à cumuler le maximum de trimestres pour être certain de pouvoir compter sur une retraite à taux plein, le moment venu. C’est aussi épargner et investir. Les choix possibles, dans l’un et l’autre cas, sont innombrables. Mais, quand on s’intéresse à la vie d’après, celle d’après la […]\nSpécialiste senior et retraite 14 septembre 2021 14 septembre 2021 Culture seniorattentes des seniors, culture senior, définition senior\nLa réponse a cette question paraît aller de soi. Un senior ? Sans accent. Mais, c’est une personne âgée, bien sûr ! Eh, bien, justement, ce n’est pas aussi simple. Car, on ne fait pas partie de la catégorie des seniors parce qu’on a atteint un certain âge, mais parce qu’on a une culture senior. […]\n© 2021 Retraite paisible et facile. Propulsé par Zakra et WordPress.


Publié le 24/06/2019 à 11h10 • Mis à jour le 11/06/2020 à 21h54\nPour le grand public, la ville de Lyon a recensé quelques 600 lieux où il est possible de se rafraîchir à travers les 9 arrondissements. • © Maxime Jegat / Maxppp\nAlors que démarre une période de canicule ce lundi 24 juin, qui annonce des températures rejoignant 40°C à Lyon en milieu de semaine, la ville et l'état sont sur le pied de guerre pour accompagner la population.\nBranle-bas de combat ! Alors qu'une période de canicule exceptionnelle démarre à partir de ce lundi 24 juin, et doit s'intensifier ces mercredi et jeudi, les pouvoirs publics s'organisent pour accompagner au mieux les personnes les plus fragiles.\nMessages d'informations, panneaux lumineux, mobilisation de personnels... La ville de Lyon déploie son arsenal pour faire face à la canicule. Elle appelle ainsi les habitants à porter "une attention toute particulière" aux personnes les plus vulnérables : les femmes enceintes, les enfants et les personnes âgées. Elle met en place des mesures spécifiques pour ces publics, mais n'oublie pas de mettre aussi des informations à disposition du grand public, en recensant notamment les lieux où se rafraichir au milieu de la fournaise lyonnaise.\nLa ville de Lyon invite les personnes âgées ou handicapées isolées à s'inscrire sur le registre du plan canicule (contact en bas). Les services sanitaires et sociaux pourront ainsi rester en lien direct et régulier avec elles par le biais des agents du CCAS (Centre communal d’Action sociale). Les agents doivent s'assurer que les personnes s'hydratent, peuvent leur donner des conseils, et proposer une visite à domicile le cas échéant.\nEn contactant le service "Lyon en Direct" (numéro indiqué en bas), une personne âgée isolée ou en difficulté peut aussi être accueillie toute la journée dans les espaces rafraîchis d’une résidence senior proche de son domicile.\nLes enfants, les écoles et les crèches\nDes consignes ont été données au personnel des crèches municipales pour qu’une attention particulière soit portée aux jeunes enfants. En parallèle, dans toutes les écoles de la Ville de Lyon, les agents ont par exemple pour consigne d’aérer largement les bâtiments tôt le matin, avant l’arrivée des élèves, permettant ainsi de rafraîchir les salles de classe.\nPar ailleurs, le ministère de l'Education Nationale a de son côté diffusé des recommandations aux directeurs d'école et chefs d'établissement, pour les plus jeunes comme pour ceux qui passent en ce moment des examens.\nLe ministre de la ville et du logement, Julien Denormandie, annonce des mesures spécifiques pour accompagner les SDF à Lyon notamment, dans le cadre d'une mobilisation pour les grandes agglomérations. Dans le Rhône, 40 places supplémentaires sont mises à dispositions des SDF à l'abri. Les services de l'Etat annoncent également un renforcement des maraudes avec la Croix-Rouge, et la mise à disposition de 2 000 bouteilles d’eau. Le CCAS (Centre Communal d'Action Sociale) de Lyon participe à ce dispositif.\nPar ailleurs, la Ville de Lyon a recensé quelques 600 lieux où il est possible de se rafraîchir à travers les 9 arrondissements. Cela va des bibliothèques climatisées, aux musées en passant par les parcs, les monuments historiques ouverts au public ou même les traboules, sans oublier les fontaines. Autant d’informations qui sont transmises par la plateforme Lyon en Direct, les mairies d’arrondissement et prochainement via une carte interactive sur le site web Lyon.fr et l’appli mobile de la Ville de Lyon.\nNuméro vert national : 08 00 06 66 66\nInscription sur le registre canicule : en appelant Lyon en Direct la semaine, ou le CCAS de Lyon le soir et le week-end\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/auvergne-rhone-alpes/rhone/lyon/canicule-comment-lyon-se-prepare-1689814.html\nAccueil > Auvergne-Rhône-Alpes > Rhône > Lyon > Canicule : comment Lyon se prépare


25 novembre 2021 : Journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes - Entretien avec Clarice Mbangou, bénévole au sein de l’Ong ASI - Service européen pour l’action extérieure\nSEAE > Cameroun > 25 novembre 2021 : Journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes - Entretien avec Clarice Mbangou, bénévole au sein de l’Ong ASI\nClarice, comment définis-tu ton travail au sein de l’Ong ASI ?\nJe dirais qu’il est transversal, parce que je peux intervenir sur différents volets des actions menées par le projet ou les associer les uns autres. De la formation en insertion professionnelle en passant par l’animation de focus groupe, la sensibilisation ou l’appui à l’orientation professionnelle, je me réjouis de cette possibilité de créer des synergies. Le fait qu’en tant que bénévole, on me permette de choisir des activités en lien avec ma passion, la discussion et le partage de mes expériences, est particulièrement enrichissant. Cela me permet de mettre mes compétences au service des filles et de l’association !\nDans toute cette diversité, est-ce qu’il y a un volet qui t’intéresse plus que les autres ?\nTout m’intéresse, mais c’est vrai que je suis particulièrement sensible au volet de l’alphabétisation. Pour moi, c’est le point de départ de tout le reste ! On ne peut rien faire sans une éducation de base !\nQu’est-ce que cet engagement au service des plus vulnérables t’apporte en tant qu’être humain et en tant que femme ?\nDonner de mon temps pour ces jeunes filles est une source importante de satisfaction pour moi, mais en même temps, je ressens profondément de la colère et de la tristesse. Ces filles n’ont pas demandé à naître pauvres. La violence à laquelle elles font face quotidiennement me révolte.\nAinsi que le délaissement et l’indifférence qu’elles subissent de la part de leurs familles ou de leurs maris pour certaines. J’ai pour ces jeunes femmes beaucoup d’empathie car c’est une véritable leçon de vie qu’elles me donnent. Quand on est épouse d’expatrié et que l’on vit dans un certain confort, on n’imagine pas toujours ce qui se passe au-delà du mur de notre maison. Il faut être humble et simple face à ce qu’elles endurent.\nCes derniers mois, ASI a mis le doigt sur un phénomène particulièrement préoccupant en rue, l’exploitation sexuelle de mineures de plus en plus jeunes. On parle de jeunes filles âgées entre 8 et 12 ans à peine !\nC’est une situation qui m’interpelle particulièrement. Je suis moi-même mère de deux jeunes filles de 10 et 13 ans et l’horreur que vivent ces filles me révolte une fois encore. Vous vous rendez compte qu’elles-mêmes sont encore des enfants ? Elles sont obligées de se livrer à ces activités de rue pour subvenir à leurs besoins et ceux de leurs frères et sœurs mais aussi de leurs enfants car nombreuses sont des filles-mères. Et nous n’avons pas de structures pour accueillir ces bébés qui sont conçus dans la rue. Comment on fait ? C’est inimaginable !\nJustement, quelles seraient pour toi les solutions pour y remédier ou en tous cas pour prévenir ?\nLes solutions se trouvent à plusieurs niveaux et il faut établir les responsabilités de chacun : les administrations publiques concernées qui ont un rôle prépondérant à jouer, la société civile et la société tout entière en général, mais aussi et surtout la cellule familiale d’où sont issus ces enfants avec les parents au cœur du dispositif.\nC’est pour ces raisons que je voudrais vraiment insister sur l’alphabétisation, l’éducation, l’instruction dès le plus jeune âge. Pour moi, une femme instruite dès la base a plus de chances de s’en sortir. Elle peut devenir un pilier pour sa communauté et servir d’exemple aux plus jeunes. En tant que maman, je suis consciente de cette situation et je m’investis beaucoup dans l’éducation de mes filles afin de leur donner les armes pour affronter la vie et ses défis. Cela me tient particulièrement à cœur tant pour elles que pour ces jeunes filles d’ASI.\nPenses-tu à formaliser ce bénévolat au sein d’ASI pour le transformer en un engagement plus définitif ?\nPas encore pour l’instant même si mon engagement reste entier. Le statut de bénévole a l’avantage de me donner une certaine flexibilité concernant mon emploi du temps. Pour les raisons que je viens d’évoquer plus haut, je veux continuer à garder du temps pour mes filles et pour ma famille en général. Je dois trouver un équilibre entre mon engagement au sein de l’association et la disponibilité pour ma famille.\nQu’est-ce qui te rend particulièrement fier en tant que bénévole au sein d’ASI ?\nJ’apprécie particulièrement les moments que je passe avec les filles lors des focus groupes. Elles sont demandeuses de conseils et j’aime leur en donner mais ce sont d’abord et avant tout, des moments de partage très enrichissants. J’apprécie également le fait que ces filles retrouvent leur coquetterie. L’atelier bien-être que j’ai animé dans un des focus groupe avec des cosmétiques naturels leur fait beaucoup de bien. Cela les aide à gagner en confiance en elles.\nUn des moments qui tous nous rend fiers à ASI c’est lorsque les filles qui sont parvenues à une certaine stabilité partent en formation. C’est comme une seconde chance de réintégrer la société qui leur est offerte, une chance d’apprendre un métier et de gagner en autonomie. Ce sont des moments qui sont toujours très forts et chargés en émotion.\nJe voudrais dire à toutes ces filles, que la situation qu’elle vive n’est pas une fatalité. Personne n’est né pour être pauvre et se retrouver dans la rue. Elles ne doivent pas éprouver de la honte et surtout pas de la culpabilité. Il ne faut surtout pas baisser les bras. Ce qui fait la différence la plupart du temps, c’est l’envie d’aller de l’avant, la détermination à vouloir s’en sortir malgré tout. Je voudrais remercier ces filles pour la confiance qu’elles m’accordent ainsi que le Directeur et les équipes d’ASI qui me permettent de vivre et partager cette expérience.\nTélécharchez l'interview de Clarice MBANGOU : portrait_clarice.pdf\nA propos de l'Ong ASI :\nDepuis 2007, Actions de solidarité internationale pilote un programme de prise en charge des jeunes filles des rues en République du Congo. ASI intervient depuis 2007 à Brazzaville et depuis 2012 à Pointe-Noire, dans le cadre du programme de prise en charge des jeunes filles en situation de rue et de vulnérabilité. Il s’agit essentiellement de jeunes filles en situation de prostitution de survie, dont les risques liés à leurs activités les amènent à faire partie des personnes les plus vulnérables. 75% de ces filles sont mères d’un ou de plusieurs enfants, ce chiffre dépassant largement ce que prévoyait le projet initial (24%). Une approche pluridisciplinaire est développée par l’association : médicale, psycho-sociale, éducative et économique, ce qui a permis la prise en charge de milliers de jeunes filles dans les centres d’accueil du centre ville et les quartiers.\n"Tous humains, tous égaux ! " : engagés pour la promotion et la défense des droits des populations autochtones à l'occasion de la Journée internationale des Droits de l'Homme\nGouvernance forestière : APV-FLEGT entre l’Union européenne et la République du Congo - Communiqué de presse conjoint de la 14ème session du Comité Conjoint de Mise en Œuvre (CCM)


Domaine Guillot-Broux, vins issus de l'agriculture bio\nLe domaine Guillot-Broux élabore des vins bio de tradition et de qualité à partir de raisins issus de l’Agriculture Biologique, à Cruzille en Maconnais, dans le sud de la Bourgogne. Nos vins bio sont controlés et certifiés AB\nC’est à Cruzille en Mâconnais dans le sud de la Bourgogne, dont il est originaire, que notre père découvre les concepts de la vigne et du vin. A Brouilly puis à Meursault, il approfondit ses connaissances pendant plusieurs années. En 1978, c’est le retour au pays, où avec à peine un hectare, il crée son propre domaine, en rapportant des idées et des méthodes nouvelles de vinification biologique.\nnous sommes contrôlés et certifiés par qualité france, et labelisés ab :\npar l’emploi d’engrais verts, la lutte naturelle contre les parasites, les labours et l’emploi de produits de traitements non polluants sans résidus dans les vins. le respect de la vie microbienne des sols permet à la vigne, grâce aux micro-organismes d’aller puiser au bout des racines, tous les éléments nécessaires et indispensables à son bon équilibre, donc par la même, au bon équilibre du vin.\nvente en ligne de vins de bordeaux et du sud-ouest en direct des producteurs, vente d’accésoirs du vin, de la cave et de la table, librairie du vin et de la cuisine du sud-ouest, accord des mets et (...)\nDécouvrez le Château de Plaisance... En plein cœur du Val de Loire, Guy et Patricia Rochais perpétuent une longue tradition vinicole. Cela permet de vous fournir parmi les meilleurs vins de la Loire (...)\nLa boutique en ligne des Celliers Sainte Croix. Alcool et apéritif, vins de rapports qualité/prix/plaisir imbattables, portraits de vigneron. Découvrez notre cave et commandez en toute sécurité. A (...)


L'enseigne du Plaza nous donne un signe de vie. | Radio Vostok\nLola : « Pierre, t’as envie de cinéma, de pop-corn, de t’assoir dans un fauteuil moelleux avec un appuie-tête ? Tu veux aller dans un cinéma ?\nTu parles de cet endroit où se réunissait des gens pour partager un moment de plaisir, un moment hors du quotidien.\nTu parles d’un temps avant les solitudes des streamings domestiques.\nTu évoques le cinéma de papa, un cinéma sans pixels avec de lourdes bobines de films.\nsi l’envie de te faire une toile te prenait, il suffisait de sortir de chez toi, de flâner dans les rues et de lever le bout de ton nez au-dessus de la salle obscure.\nLà, se trouvait le programme\nÉcrit en grandes lettres lumineuses\nNombreux étaient les cinémas et chacun d’eux disposait d’une enseigne pour annoncer le film projeté.\nDans ce temps bien avant le Covid, chaque salle proposait un seul film ou deux à la rigueur.\nIl n’y avait pas de multisalles, ni de programmation différentiée selon les heures.\nDans la catégorie des films d’aventure, la majorité des histoires se ressemblaient, vous pouviez voir Bebel sauter d’un avion ou d’une voiture en marche avant qu’elle n’explose, observer l’inclinaison d’un sourcil sur le visage impassible de Delon coiffé d’un borsalino. Les jeunes premières se nommaient Brigitte Bardot ou Jane Fonda, elles étaient vêtues de jupes savamment fendues pour montrer leurs gambettes tout en restant à la limite de ce que la morale pouvait supporter. Les lumières sculptaient avec malignité leurs féminités.\nPour rire, il fallait opter pour les Bourvil, les De Funès et l’unique Fernandel.\nUn certain nombre de cinémas était permanent. Ce qui veut dire que vous pouviez pénétrer à toute heure dans la salle et que votre esprit s’accommodait de voir la fin avant le début. Pour peu que vous ayez du temps à tuer, rien ne vous empêchait de voir le film plusieurs fois.\nToute cette nostalgie pour vous dire que l’autre jour, je suis passé devant l’ancien cinéma Plaza et constaté que l’enseigne reprenait vie.\nUn message était écrit dessus dans les langues de Truffaut et d’Hitchcock\n«Vous me remercierez plus tard.\nYou will thank me later»\nCette phrase énigmatique se trouvait en lieu et place de l’annonce commerciale «derniers bureaux à louer»\n« Bureaux à louer » écrire ça là\nJ’en déduis que le promoteur immobilier qui avait acquis ce cinéma, en perdition, n’était pas un cinéphile mais bel et bien un homme d’affaires dépourvu de scrupules.\nIl avait compris que l’espace de la guerre des étoiles pouvait se métamorphoser, devenir centre commercial et parking de luxe et même des bureaux ou des logements pour étudiant. Ça fait toujours bien de penser aux étudiants…\nAvoir l’outrecuidance de faire sa Pub sur une enseigne chargée de la mémoire de nos souvenirs s’était faire fi de la charge émotionnelle que cette enseigne pouvait receler.\nIl n’a pas imaginé une seconde qu’une poignée de citoyens était prête à défendre le lieu.\nIl n’a pas imaginé que cette salle pouvait devenir patrimoine architectural.\nIl n’a pas imaginé qu’une grande firme horlogère pouvait les aider.\nBon, je ne vais pas refaire toute l’histoire du Plaza pour vous parler de son enseigne d’autant plus que le message évoqué a déjà disparu.\nMais sachez que jusqu’à la réouverture des lieux, prévue fin 2023, des phrases de l’artiste Christian Robert-Tissot prendront place sur le panneau\nPour son deuxième projet, qui débutera au mois de mars, le plasticien prévoit de jouer avec le mot « atmosphère », clin d’œil à l’histoire du cinéma.\nIl va nous réenchanter les yeux et la mémoire.\nSi vous avez manqué la brève apparition du premier message vous pouvez vous rattraper sur la vitrine bordant l’entrée…\nL’auteure et plasticienne Fabienne Radi publie un feuilleton fictionnel sur la base bien réelle des carnets du projectionniste.\nElle débute en reprenant les titres de la saga de Sergio Léone\nAuxquels, elle ajoute Il était une fois le Plaza.\nJe vais citer quelques mots de Fabienne Radi tirée de son texte\nIl était une fois pour toutes.\nLe cinéma Plaza a évité de justesse une issue catastrophique . Se réincarner en parking est une fin qu’on ne souhaite à personne, pas même à son pire ennemi. D’où le choix de la formule Il était une fois le Plaza pour vous raconter, depuis ses tout débuts et en plusieurs épisodes, les folles aventures d’un cinéma genevois. À SUIVRE\nNous suivrons la démarche originale et pleine de fantaisie\nTags:2021, Art, artiste, Cinéma Plaza, enseigne, février, patrimoine, Poésie, Rénovation. cinéma.\nCélébrer les sexualités au Fesses-tival\nInès | 14 septembre 2021


Si les origines du Palais de Compiègne remontent au Moyen-Age, c’est à Louis XV et à son architecte Gabriel que l’on doit la transformation et l’agrandissement du site tel qu’on le découvre aujourd’hui. Ancienne résidence d’été de la cour, remise en état après la Révolution sur ordre de Napoléon Ier pour y accueillir sa seconde femme, l’impératrice Marie-Louise, le palais connut aussi des heures de gloire sous le Second Empire. Séjour favori de Napoléon III et de l’impératrice Eugénie, c’est là qu’eurent lieu les fameuses “Séries de Compiègne” qui accueillaient chaque année, les têtes couronnées et les plus grandes figures du tout Paris.\nSitué dans le Palais de Compiègne, le musée a été inauguré en 1927 par Édouard Herriot, alors Ministre de l'Instruction Publique et des Beaux Arts. La collection, sur 3 200 m2 de zone muséale, présente l'histoire de la locomotion routière, des origines de l'attelage jusqu'au début de l'aventure automobile.\nJardins du Palais impérial de Compiègne\nDu projet de jardin à la française conçu au XVIIIe siècle par Gabriel, son successeur, l'architecte Berthault, fit un somptueux jardin paysager de 40 hectares, tout empreint de l'influence naissante du romantisme. Le percement de l'allée des Beaux-Monts, inspiré de Schönbrunn, donna au Palais de Compiègne, grâce à un habile traitement des perspectives, un prolongement naturel à la forêt. Le Jardin des Roses fut dessiné en 1820, à proximité de la serre tempérée. Il fut restitué au cours des dernières années, en associant différentes espèces de roses anciennes, roses de Damas, centifolia, gallica et noisettiana associées à des plantes vivaces, lupins de Russel, pivoines, pavots d'Orient, iris et éphémères de Virginie.\n40hectares : taille du jardin paysager\nPalais de Compiègne - Musée nationaux\nMusées et lieux de visitesà COURCELLES-EPAYELLES


Emerald Pool et le territoire Caribe de la Réserve Indienne\nSujet: Emerald Pool et le territoire Caribe de la Réserve Indienne Mar 26 Sep - 20:51\n« Emerald Pool et le territoire Caribe de la Réserve Indienne »\nNous voilà donc partis pour une ultime balade qui va nous conduire tout doucement jusqu’à l’aéroport, de Salisbury à Marigôt, en passant par Layou, Pont Cassé et Castle Bruce, charnière où nous remonterons par la réserve indienne. Sur la route, nous serons émerveillés des centaines de fois, chaque virage offrant un paysage différent, plus sublime encore...En chemin, nous nous arrêtons au site d’ « Emerald Pool », classé patrimoine mondial par l’Unesco, et on comprend pourquoi !! Quinze minutes seulement de marche dans la forêt, sur des sentiers faciles et balisés, et on arrive , guidés par le son de l’eau, à une petite cascade se déversant dans une cavité naturelle, beau bassin tout rond, abritant une eau d’une limpidité incroyable , et offrant un camaîeux de verts : turquoise, émeraude, bleuté....C’est un endroit\nmagnifique , frais et reposant, presque magique,et on ne serait pas étonné de voir apparaître une fée sous la cascade.\nAprès une courte baignade ( l’eau nous semble frâiche, et surtout nous sommes malheureusement pressés par le temps) , nous nous remettons en route pour la longue remontée littorale, bordant le territoire Caribe, en réserve indienne. La végétation est aussi belle, les villages aussi typiques, et aussi propres et coquets, seuls quelques huttes en bordure de route, exposant l’artisanat indien ( paniers, sacs tressés, masques, colliers, objets en bois...)\net les nouveaux visages croisés, au teint plus clair, et aux cheveux plus lisses, nous indiquent que nous sommes en territoire indien.\nSujet: Reserve indienne Mer 4 Oct - 19:53\nNe pensez pas faire 1 excursion directe sur ce site, ils perdent leur authenticite!!! Il y a 9 ans on voyait toutes les cabanes sur pilotis, mais maintenant, le Roi Ciment est arrive, ils mettent des blocs partout!\nPar contre, lorsque vous faites le tour du nord en passant par la riviere indienne a Porthmouth, le fortin du Cabrits, Cold soufriere dans la montagne, notre celebre resto (aux portes cow-boys) de Calisbishie, il faut bien retourner a l'hotel, ne repassez donc pas par le meme chemin et revenez par la reserve Caraibe.\nSujet: La reserve caraïbe. Sam 11 Mai - 3:29\nUn dimanche de 1493, Christophe Colomb découvre la Dominique. Vu le relief peu encourageant de la côte Est, Christophe décide de continuer sur Marie-Galante et envoie des éclaireurs de l'autre côté de l'île de la Dominique. Ils sont confrontés aux nombreuses rivières a l'activité volcanique ainsi qu'aux Indiens Kalinago, ceux-ci vivent déjà en Dominique depuis plus de 4000 ans venant de l'Amérique du sud. Le relief de la Dominique est un avantage, ils mettent en échec les Européens pendant deux siècles. En 1903 une réserve est créée que l'on appellera Kalinago territoire composé de 8 villages allant de Sineku à Concorde. Les Indiens ont leur propre chef ainsi qu'une représentation à la maison de l'Assemblée. Ils essaient de garder leur culture, ils ont plus de 300 herbes médicinales différentes. Leur langage n'est parlé que par quelques personnes seulement, les danses traditionnelles sont réalisées par les Karifuna, les hommes étant les Kalinago. Ils sont 3000 sur une réserve de 3700 acres sur la côte Est de la Dominique. Ils ont des lois propres, par exemple un homme indien peut tomber amoureux d'une femme étrangère et la faire vivre dans la réserve. Une femme indienne peut tomber amoureuse d'un étranger, mais il ne pourra pas résister dans la réserve.\nSujet: Re: Emerald Pool et le territoire Caribe de la Réserve Indienne


Uemoa : le total de bilan des établissements de crédit en hausse de 15, 7%\nLes 135 établissements de crédit en activité au sein de l’Union monétaire ouest-africaine (UMOA) affichent un total de bilan de 32.658,3 milliards en 2016 contre 28.232,1 milliards en 2015, indique le rapport annuel 2016 de la Commission bancaire de l’UMOA.\nCe total de bilan enregistre ainsi une augmentation de 15,7%, relève le rapport.\nIl signale que "le réseau a poursuivi son extension, le nombre d’agences et de bureaux ainsi que celui des comptes de la clientèle ayant progressé respectivement de 115 unités (+4,7%) et 1.406.469 unités (+15,8%)".\n"Le système bancaire compte 3.010 guichets automatiques, soit une hausse de 205 unités (+7,3%). Les emplois nets se sont accrus de 17,0% pour atteindre 27.603,3 milliards, dont 61,0% de crédits à la clientèle et 26,8% de titres de placement."\nLe rapport fait état d’un recul des taux brut et net de dégradation du portefeuille qui sont passés "respectivement de 13,7% et 6,0% en 2015 à 13,5% et 5,2% en 2016". Il signale une progression de 10, 3% des ressources globales mobilisées au titre de ce secteur, lesquelles se sont hissées à 24.500,6 milliards, après une hausse de 18,1% en 2015. Elles sont constituées à hauteur de 84,4% de dépôts et emprunts de la clientèle.\n"En ce qui concerne les fonds propres, ils se sont consolidés à 330,5 milliards, en relation notamment avec l’amélioration de la situation financière de certains établissements de crédit."\nQuant au produit net bancaire (PNB), il a "augmenté de 8,1% à 1.643,1 milliards, après une hausse de 12,3% en 2015". Le résultat brut d’exploitation s’est pour sa part "inscrit à 666,9 milliards, contre 591,3 milliards l’année précédente, soit une progression de 12,8%".\n"Reflétant ces tendances, le coefficient net d’exploitation s’est amélioré en s’établissant à 66,3% après 66,9% en 2015".\nLe ratio moyen de solvabilité des établissements de crédit de l’Union est ressorti à 11,3% en 2016, au-dessus de la norme minimale requise de 8%.\nLa Commission bancaire explique qu’en 2016 , "le système bancaire de l’UMOA a évolué dans un environnement économique favorable au plan interne, marqué par la poursuite du dynamisme des activités économiques".\n"Ainsi, le produit intérieur brut (PIB) réel de l’Union a progressé de 6,7%, après 6,4% en 2015. Le nombre d’établissements de crédit agréés dans l’Union a augmenté d’une (1) unité pour s’établir à cent trente-huit (138)", se félicite-t-elle.\nElle précise que l’effectif des groupes bancaires de dimension régionale et/ou internationale opérant dans l’Union est ressorti à vingt-sept (27) au cours de la période sous revue.\nMardi 14 Novembre 2017 - 14:23


Mandats ministériels: l'optimisme fait place au réalisme à mi-mandat | HuffPost Québec\n03/11/2017 17:41 EDT | Actualisé 03/11/2017 17:41 EDT\nPour l'instant, les libéraux ont encore beaucoup de travail à accomplir avant que le premier ministre Justin Trudeau ne puisse proclamer avoir tenu toutes ses promesses.\nPeu après l'élection majoritaire du gouvernement libéral en 2015, Justin Trudeau a pris la décision sans précédent de publier en ligne les lettres de mandat confiées aux ministres et gardées traditionnellement secrètes.\nCes listes de tâches à accomplir rendues disponibles agissent désormais comme grille d'évaluation pour les ministres libéraux, alors que le 4 novembre marque le mi-mandat du gouvernement.\nChacune des lettres débute par un message qui rappelle que les Canadiens s'attendent à ce que le gouvernement honore ses engagements. Puis, Justin Trudeau précise ses attentes envers ses ministres en mettant l'importance sur l'éthique, l'ouverture, la consultation, le travail d'équipe et les résultats.\nCôté résultats, quelques éléments ont pu rapidement être rayés de la liste des promesses comme le retour du recensement long, l'accueil de 25 000 réfugiés syriens et la mise en place d'une allocation canadienne pour enfants.\nD'autres, comme le retour à l'équilibre budgétaire, demeurent sur la table de travail.\nC'est notamment le cas de la renégociation de l'Accord de libre-échange nord-américain et des problèmes liés au fiasco du système de paye Phénix du gouvernement fédéral.\n«Les Canadiens et les Canadiennes n'exigent pas de nous que nous soyons parfaits, mais ils s'attendent à ce que nous soyons honnêtes, ouverts et sincères dans nos efforts pour servir l'intérêt public», a écrit Justin Trudeau dans ses lettres de mandats.\nPour le spécialiste du marketing politique, Alex Marland, ces lettres de mandats sont d'importants outils d'imputabilité, qui permettent aux médias, aux intervenants, aux fonctionnaires et aux ministres de se rappeler les normes auxquelles le gouvernement lui-même s'attend.\n«C'est très bien que ces choses-là soient transparentes», ajoute M. Marland qui enseigne les sciences politiques à l'université Memorial de Saint-Jean à Terre-Neuve-et-Labrador.\nL'expert précise que ces lettres permettent d'identifier quels objectifs sont abandonnés en cours de route. Il rappelle aussi que la controverse des événements de financement où des individus payaient pour rencontrer le premier ministre a été jugée plus sévèrement en raison des attentes éthiques fixées par Justin Trudeau lui-même.\nSelon le sénateur indépendant Tony Dean, ex-chef de la fonction publique de l'Ontario, ces lettres publiques rehaussent aussi le niveau d'imputabilité en coulisses. Les bureaucrates du gouvernement n'ont plus à tenter de deviner les priorités du gouvernement, alors qu'elles sont publiques.\nPLUS: canada fédéral justin trudeau ministres Nouvelles Générales politique


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REPLAY - Grey’s anatomy (TF1) : April a-t-elle survécu au final de la saison 14 ?\n14/06/2018 - 09h51\nTF1 diffusait ce mercredi 13 juin 2018 les deux derniers épisodes de la saison 14 de "Grey’s anatomy", disponibles en replay. Alors que Sarah Drew s'apprête à quitter la série, son personnage April Kepner se retrouve en très mauvaise posture…\nApril Kepner est au bord de la mort dans l’épisode "April sauvée des eaux", diffusé ce mercredi 13 juin en prime sur TF1. Matthew, l’ex-fiancé d’April, est amené au Grey Sloan Memorial Hospital suite à un accident de voiture. Avant de perdre connaissance, il confie qu’April était dans le véhicule avec lui. Owen se rend sur place et trouve le corps de la jeune femme en contre-bas, à moitié immergée dans la rivière. En hypothermie et en arrêt cardiaque pendant plusieurs heures, April est très mal en point. Ses chances de survie son très maigres, mais ses amis et collègues font tout ce qui est en leur pouvoir pour la sauver… Rappelons que, comme sa collègue Jessica Capshaw, alias Arizona Robbins, l’actrice Sarah Drew quitte Grey’s Anatomy cette année. Son personnage va-t-il mourir, à l’instar de Mark Sloan, Lexie Grey ou encore Derek Shepherd ?...\nPlace à 21h55 à l’épisode final de la saison 14, intitulé "3 mariages pour le prix d'un". Sur une note plus légère, Jo et Alex vont se dire officiellement oui devant tous leurs amis et collègues... Mais évidemment, rien ne va se dérouler comme prévu ! Côté audiences, le final de la saison 14 a rassemblé 4 074 000 téléspectateurs, pour une part de marché de 17.4%.


Á la découverte de cette contrée lointaine : le Pérou - Newsroom - EM Strasbourg Business School\nÁ la découverte de cette contrée lointaine : le Pérou\nPublié le 29 janvier 2020, Mis à jour le 29 janvier 2020\nMaëlle Le Bourlay, étudiante en 2ème année du Programme Grande École a choisi de réaliser son année à l’étranger à l’université ESAN à Lima au Pérou. C’est pour elle la réalisation d’un rêve, découvrir l’Amérique du sud, un continent qui l’a toujours attiré.\nUn choix cornélien, partir ou rester ?\nAprès une prépa à Rennes, Maëlle a choisi l’EM Strasbourg avec en tête l’idée de partir à l’étranger dès la 2ème année. Cependant lors de sa première année à l’école, elle s'investit sans compter dans la vie associative de l’école. Il s’en suit un questionnement sur le tournant qu’elle doit donner à son cursus, vivre son rêve de partir à l’étranger ou rester et voir aboutir son projet associatif ? En décembre, son choix est fait, elle partira au Pérou pour améliorer son niveau de langue en anglais et en espagnol.\nUne nouvelle vie à la Péruvienne ?\nAvant son départ, Maëlle a la chance de rencontrer une étudiante péruvienne à l’EM Strasbourg. Cette dernière lui donnera des conseils précieux. “Mon amie s’occupe de l’intégration des étudiants étrangers à l’ESAN (Université de Lima). Elle m’a conseillé des endroits où loger. Grâce à elle j’ai pu réserver mon logement avant d’arriver sur place.” A son arrivée, Maëlle est séduite par la modernité, la sécurité et les infrastructures confortables du campus (qui compte 4 cafétérias et 1 bibliothèque universitaire).\nExpérience multiculturelle garantie\nPour Maëlle, voyager rime avec partager. Elle adore échanger avec les étudiants locaux autour des travaux de groupe, c’est pour elle une manière de travailler autrement. Notre jeune expat’ s’accoutume très bien à son nouveau pays et à sa cuisine locale : “les péruviens mangent beaucoup de poulet, de riz et de pommes de terre mais ils les cuisinent autrement.” Avide de découverte, Maelle part régulièrement en exploration dans le pays “j’ai pu découvrir des paysages incroyables”. Cette expatriation au pays des lamas lui a permis de visiter d’autres pays d’Amérique Latine comme la Colombie, Santiago du Chili et l’Argentine.\nUne expérience qui fait grandir ?\n“Un soir avec une amie, nous avons décidé de partir sur un coup de tête. Le lendemain matin à 9h, nous étions dans l’avion pour faire un trek de 3 jours dans la montagne en totale autonomie. C’était un grand saut dans l’inconnu et au final une expérience incroyable !” Une anecdote qui témoigne d’une réalité partagée par tous les étudiants en expatriation : partir à l’étranger c’est sortir de sa zone de confort. Maelle, quand à elle, fait le bilan et constate que cette année lui a permis “de gagner en maturité, en ouverture d’esprit, en autonomie, en adaptabilité”.\nCette expérience lui aura également permis d'approfondir son projet professionnel. “Actuellement à Lima, je suis des cours de marketing et supply chain et j’aime beaucoup ces matières. A mon retour en France, je souhaiterais faire des stages dans ces deux domaines pour définir mon projet professionnel.”\nEn pratique - se loger à Lima\nMaëlle paye 1200 soles par mois, soit environ 320€ pour une chambre de 20m2 dans une student house avec 17 autres étudiants dans le quartier de Miraflores à 2 minutes à pied de la mer.


Accueil » Jardinage » Potager et légumes » Cultiver le petit pois en pot : les 5 clés du succès\nSi sa productivité est plus limitée en pot qu’en pleine terre, le petit pois peut tout à fait être cultivé en bac ou en jardinière, sur un balcon ensoleillé.\nVoici tous nos conseils pour cultiver le petit pois en pot avec succès !\nSi la culture du petit pois en pot est envisageable, mieux vaut ici vous orienter vers des variétés grimpantes, ou variétés à « rames », afin de les faire grimper sur des tuteurs. On pense par exemple aux variétés grimpantes ‘Serpette Guilloteaux’ et ‘Express à longue cosse’.\nNotez qu’il existe aussi des variétés naines de petits pois qui peuvent également être conduites en pot, comme avec la variété ‘Petit Provençal’.\nLe petit pois se prête à la culture en bac, à condition de profiter d’un pot ou d’une jardinière suffisamment profonde. Optez ici pour un pot de minimum 40 cm de profondeur, pour 30 à 40 cm de diamètre.\nDu côté des matériaux, le pot en terre cuite est ici le plus indiqué, puisqu’il permet une bonne aération du substrat. En revanche, ce matériau est lourd et il peut se briser en cas de gel.\nÀ noter : il est recommandé d’opter pour un pot assez haut afin de protéger vos semis de petits pois des oiseaux qui en sont très friands.\nChoisir le substrat et l’emplacement\nEn pot comme en pleine terre, les petits pois apprécient les sols légers, frais, bien drainés et pas trop calcaires. Ils aiment également profiter d’une terre bien riche.\nEnrichissez donc le substrat de vos petits pois en pot avec du compost, ou utilisez du terreau universel. Ne tassez pas trop votre substrat, afin de permettre aux petits pois de bien étaler leurs racines.\nInstallez vos cultures à un emplacement bien ensoleillé, car le petit pois a besoin de lumière naturelle pour fructifier. Attention toutefois à l’excès de chaleur, surtout si vous avez opté pour des pois à grains lisses qui y sont très sensibles (mais qui résistent bien au froid). Les climats doux et humides sont les plus favorables à la culture du petit pois.\nSemer les petits pois en pot\nUne fois votre pot rempli de substrat, installez immédiatement vos tuteurs. Il est ici possible d’utiliser des branches ou des bambous reliés entre eux au sommet, afin de former un tipi sur lequel viendront de fixer les petits pois.\nAvant de semer, faites tremper les graines de pois durant 24 h dans de l’eau, afin de favoriser la germination.\nSemez à raison d’une dizaine de graines par pot, et arrosez en pluie fine pour ne pas les déranger.\nEntretenir le petit pois en pot\nSi les petits pois à grains lisses résistent (relativement) au froid, ce n’est pas le cas des petits pois à grains ridés qui ne l’apprécient pas du tout. Dans tous les cas, il est recommandé de recouvrir vos plants en pot d’un voile d’hivernage lorsque les températures baissent.\nDe même, le petit pois craint les sols trop secs, en particulier lorsqu’il est cultivé en pot où le substrat a tendance à s’assécher rapidement. Veillez donc à l’arroser légèrement, mais régulièrement, afin de favoriser l’apparition des fleurs au détriment du développement du feuillage. Une fois la floraison en place, vous pouvez arroser plus abondamment, sans noyer la plante.\nNe taillez jamais le petit pois, et laissez son feuillage se développer à son aise sur les tuteurs.\nSi vous constatez l’apparition de taches sur les feuilles ou les gousses, pulvérisez du purin de prêle dilué dans de l’eau sur vos plants de petits pois.\nPour aller plus loin : bien cultiver le petit pois\n©CINCINNATI – Pixabay, ©Kevin Krejci- Flickr, ©Chris Penny – Flickr,\nLa culture des petits pois est assez facile et apporte de belles récoltes, en général au printemps et durant l'été.…


nounou Archives -\nLe parcours aventures le lundi au soleil\nfévrier 9, 2015 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Sorties, Toutes les actualitésTags: assistante maternelle, brax, léguevin, nounou\nLe Lundi au Soleil au parcours aventures.\nAh! chouette, aujourd’hui lundi 9 février beau début de semaine! Un temps magnifique ciel bleu, soleil, froid sec super nous pouvons aller nous promener. Nounou Michèle nous emmène à une aire de jeux très sympathique, très adaptée à nos âges, il y a aussi un lac avec des canards pour finir notre balade.\nEt en plus nous y sommes allés en camion s’était la fête… On a rencontré d’autres copains et d’autres assistantes maternelles de Plaisance du touch et Léguevin.\nEncore une matinée bien remplie!\nfévrier 9, 2015 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Loisirs créatifs, Toutes les actualitésTags: assistante maternelle, loisiris créatifs, nounou\nJeudi vu le grand froid, Nounou Michèle nous à fait faire des pingouins avec des rouleaux de papier WC et de la peinture. Ainsi que, pour les plus petits leurs empreintes de pieds transformées en bande de manchots dansant sur la banquise.\nQu’elle imagination cette Nounou ! Cela nous à bien chatouillés les petons…\nPour la réalisation de cette activité il faut:\n– Rouleaux de papier WC vide\n– Peinture noire et blanche\n– Pinceaux pour les grands\n– Rouleaux pour les plus petits\n– Feuille noire ou blanche à faire peindre en noire par les enfants(pour faire les ailes des manchots)\nEt voilà c’est terminé à vous de jouer!\nLa neige tant attendue est arrivée\nfévrier 7, 2015 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Sorties, Toutes les actualitésTags: assistante maternelle, neige, nounou\nLa neige tant attendue est arrivée ! Youpi à nous les batailles de boules de neige et fabrication de bonhomme de neige. Nous avons enfilé nos combinaisons de ski, bonnets, bottes, écharpes et moufles. Nous bien équipés pour affronter le blizzard !\nIl y avait 7 cm de neige dans le jardin nounou Michèle. Nous avons commencé par la confection de deux bonhomme de neige, l’un s’appelle Emma et l’autre Anna. Emma a trouvé de beaux cailloux pour ses yeux, une belle carotte pour son nez. Anna a mis une écharpe et un chapeau pour qu’il n’attrape pas froid.\nQu’es ce qu’ils étaient beaux plantés au milieu du jardin de nounou Michèle.\nfévrier 1, 2015 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Loisirs créatifs, Toutes les actualitésTags: activités manuelles, nounou\nAujourd’hui nous avons fait un bonhomme de neige, pas dans le jardin de nounou Michèle. Nous sommes en hiver mais malheureusement il n’y à pas encore de neige cela viendra peut-être! Donc nous l’avons fait en peinture. Michèle nous à donné des feuilles colorées, pinceaux et peinture blanche, et nous nous sommes amusées à barbouiller notre page avec le pinceau puis avec les doigts puis avec les mains. Nous avons rempli notre feuille de peinture blanche puis nounou Michèle nous à donné de la peinture noire. Puis nous avons rempli une autre feuille grâce à des éponges gorgées de peinture et tapoter un peu partout. C’est désormais le moment du séchage.\nPour nous rassasier après ce long moment d’expression artistique nounou Michèle nous à distribué des quartiers de clémentine et de pomme. Puis le temps était venu de faire les comptines et d’écouter les histoires avec Maitre Zibou et Minnie nos copines marionnettes.\nEn ce qui concerne notre bonhomme de neige c’est pendant la sieste que nounou Michèle mettra la touche finale afin que nous puissions offrir notre chef d’œuvre ce soir à papa et maman..\nREPAS DE LA SEMAINE DU 10-11\nnovembre 9, 2014 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Repas, Toutes les actualitésTags: nounou, repas\nVous trouverez dans cet article les repas de vos petits pour la semaine du 10-11\nREPAS DE LA SEMAINE DU 3-11\nnovembre 1, 2014 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Repas, Toutes les actualitésTags: nounou, repas\nVous trouverez dans cet article les repas de vos petits pour la semaine du 3-11\ncompote pomme/poire cannelle\nfilet mignon fromager\nREPAS DE LA SEMAINE DU 27-10\noctobre 26, 2014 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Repas, Toutes les actualitésTags: nounou, repas\nVous trouverez dans cet article les repas de vos petits pour la semaine du.27 -10\nCompote maison pommes bananes\nQuenelle de brochet sauce tomate\nCéréales pilaf aux petits oignons\nTarte à la tomate de Dame sorcière\nAiguillettes de canard sauce maitre diablotin\nFromage blanc fantôme\nRepas de la semaine du 20-10\noctobre 19, 2014 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Repas, Toutes les actualitésTags: nounou, repas\nVous trouverez dans cet article les repas de vos petits pour la semaine du 20-10.\nSortie à la Ferme d’EN BARRUS – Thill\noctobre 15, 2014 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Sorties, Toutes les actualitésTags: la ferme, nounou, sorties\nCette sortie fut proposée par le R.A.M dans le cadre de la semaine bleue intergénérationnelle en compagnie de nos seniors et de toutes les assistantes maternelles de Brax. Nous avons pris les petites routes de campagne afin d’aller visiter une fromagerie LA FERME D’EN BARRUS. Elle se situe à une vingtaine de minutes de Brax.\nSur place nos 5 sens furent en éveil…\nLa vue: Observer les différents animaux de la ferme ( vaches, poulets, chapons, lapins, âne, chèvres…)\nL’ouïe: Nous avons entendu l’âne braire et avons également chantes des comptines sur les animaux de la ferme.\nL’odorat: Nous avons senti les bonnes et moins bonnes odeurs de la ferme.\nGout: Nous avons aussi gouté les savoureux fromages de vaches et de chèvres que François le fermier fabrique.\nQuelle belle balade sous un beau soleil automnal !\nPlus d’informations sur le site de la ferme: la ferme d’en barrus\nLoisirs créatifs d’Halloween\noctobre 11, 2014 Par Michèle pas de commentairesPosté dans Loisirs créatifs, Toutes les actualitésTags: halloween, loisirs créatifs, nounou\nLes loisirs créatifs d’Halloween.\nC’est bientôt Halloween ! Nous sommes en plein bricolages pour décorer la maison le jour J. Je vous propose la fabrication d’un pot « monstrueux » que les bonnes âmes remplieront de bonbons le 31 au soir.\n• Feuille de papier blanche de 12 cm x 34 cm (x1)\n• Peinture orange ou verte (x1)\n• Gommettes pour les yeux (x2)\n• Cotillon pour le nez (x1)\n• Feuille noir (x1)\nLes petits bouts peignent la feuille blanche et le reste est à la charge de la nounou.\nLe résultat est super alors à vous de jouer !


Le Temps Du Changement Est Arrivé.\nPublié 29 mars 2018 |10 commentaires\nLe changement, c’est un des thèmes du calendrier des blogueurs/blogueuses\nJ’ai longuement hésité à écrire sur ce sujet.\nDéjà, j’aimerais bien que le temps change, parce que j’en ai marre de cette pluie.\nSérieusement le changement, c’est tellement vaste.\nEn tant que blogueuse j’ai l’impression d’être constamment en train de changer, d’évoluer.\nEntre la blogueuse de 2015 et celle d’aujourd’hui, il y a tellement de différences.\nEt je ne parle pas seulement de design, ou de l’achat du nom de domaine.\nCelle que je suis est différente.\nLes découvertes, les rencontres, j’ai découvert les coulisses d’un univers que je n’aurais jamais imaginé.\nEt même si parfois, je suis surprise d’y trouver des comportements complètement ahurissants d’où mon dernier article Code de bonne conduite de la blogueuse.\nDans l’ensemble, la bienveillance et le respect sont présents dans la blogosphère.\nLe changement est aussi un mot qui fait peur.\nOser tout envoyer balader, donner un autre sens à notre vie.\nAussi infime soit-il, on y a probablement tous songé.\nMais peu d’entre nous franchissent le cap.\nJ’admire d’autant plus Félicité qui nous raconte comment elle a tout plaqué dans la merveilleuse suite du reste de ma vie.\nEt puis comme dirait la publicité.\nSi on a envie de changement, il faut bien un mantra.\nPour commencer avant, je me disais que le footing ce n’était pas pour moi.\nEt puis petit à petit, je suis passée de 15 minutes de souffrance à 30 minutes plus relax.\nJusqu’à ce que les problèmes de santé me rattrape.\nEn partie, justement, parce que j’ai arrêté le sport, les muscles de mon corps se sont relâchés.\nÇa plus ça, effet boule de neige. Bref, je ne vais pas vous raconter ma vie.\nIdem pour le yoga et le pilâtes.\nPour les articulations et le renforcement musculaire, rien de mieux.\nQui dit sport, dit aussi alimentation.\nJ’ai tendance à être une gourmande. Très peu de grignotage par contre.\nPas de plat préparé.\nMais un bon plat, apéro ou bon dessert, surtout le goûter, je ne dis pas non.\nPour les desserts, je me suis tournée vers quelques recettes vegan et j’ai été agréablement surprise.\nJe fais tout de même attention d’équilibrer mes repas.\nLa sentence du médecin étant tombée, il faut perdre quelques kilos Madame.\nJe n’étais pas en surpoids, plutôt même correct considérant mon âge.\nÇa, c’est seulement si j’étais en bonne santé.\nEt il avait raison, avec 6 kilos en moins, je me sens beaucoup mieux.\nLe sport est moins éprouvant, je me sens plus légère.\nEt être moins serrée dans ses vêtements n’est pas du tout désagréable.\nC’est un changement que je suis fière d’avoir réalisé, parce que c’était loin d’être gagné.\nÇa, c’était avant, épisode 2.\nL’accumulation de décoration qui ne sert à rien.\nJe suis fan de déco, Houzz est une de mes sources favorites.\nMais il faut savoir faire la différence entre déco et gadget.\nJ’ai entrepris le grand ménage de printemps comme on dit. Plutôt du tri.\nEt au vu de tout ce que j’ai jeté, ça m’a fait un peu peur quand même.\nEt je n’ai pas encore commencé celui de mes armoires.\nAprès les livres, ça va être un autre crève cœur.\nEt le dernier changement et pas des moindre : moi.\nJe ne dis pas que je vais me transformer.\nMais apprendre à écouter et surtout prendre en considération mes petits défauts qui déplaisent.\nOui, oui, petits, je suis quasiment parfaite.\nSérieusement, je suis de nature plutôt bienveillante mais pas forcément empathique.\nMais j’ai du mal avec mes tournures de phrases parfois.\nEt je me rends compte que ça peut blesser, et même pour moi, c’est fatiguant.\nAu lieu de débattre, il va falloir que j’apprenne à laisser couler.\nQue je temporise.\nLe yoga devrait m’aider à m’apaiser.\nLe changement est complexe et surtout, on est seul à pouvoir décider et à le faire.\nQuel que soit le nombre de livres sur le développement personnel que vous allez lire.\nOu encore les conférences auxquelles vous allez participer.\nVous êtes votre propre conscience.\nEt vous avez-vous entrepris des changements ?\nPour finir le challenge les blogueurs et blogueuses ayant choisi le même thème.\n10 commentaires sur “Le temps du changement est arrivé.”\n30 mars 2018, 15 03 40 03403\nC’est fort possible. Le changement en tant que tel ne me dérange pas à conditions de pas commencer à se poser des questions. C’est à partir de ce moment là que ça devient compliqué.\nIl faut savoir être impulsif de temps en temps.\n30 mars 2018, 15 03 08 03083\nle changement génère de plus en plus de la peur, mais si les générations précédentes avaient refusées tous les changements, peut-être appellerions nous encore l’opératrice pour téléphoner au lieu d’utiliser un smartphone\n30 mars 2018, 11 11 15 03153\nÇa oui, ce n’est pas évident du tout de franchir le cap\n30 mars 2018, 11 11 11 03113\nOui mais je trouve qu’il faut quand même du courage…\n30 mars 2018, 11 11 10 03103\nMerci, on le voit souvent comme quelque chose de contraint. Comme si changer c’est seulement quand on a plus le choix. Alors qu’en fait ça peut être très positif.\n30 mars 2018, 10 10 46 03463\nBel article ! Je suis d’accord avec toi, le changement a des côtés positifs et des côtés qui font peur… Ils faut oser, sauter le pas, ça fait peur, mais souvent c’est bénéfique !\n30 mars 2018, 9 09 36 03363\nOn ne change pas radicalement mais un coup de gomme sur certaines choses ne peut pas faire de mal. Et comme tu dis ça évite le : si j’avais su.\n30 mars 2018, 8 08 51 03513\nComme dit le rat Rémy dans Ratatouille : « La vie n’est faite que de changements » ! Et c’est tellement vrai. Si l’on ne changeait pas, on resterait toujours la même personne, au même endroit, sans jamais rien connaître de nouveau. J’ai bien changé depuis 2013, ma vie également, et vu où j’en suis aujourd’hui, j’en suis très heureuse. Certaines personnes mettent des années à changer, et très souvent, lorsqu’elles ont enfin décidé de prendre un nouveau départ, elles disent « Si j’avais su, je l’aurais fait avant » !\nArticle précédent Le bullet journal pour les flemmardes\nArticle suivant Coups de cœur de la blogosphère #9


Doudeville : bien manger sans gaspiller\nSamedi 14 mars, l'association pour le développement durable de Doudeville et ses environs (A3DE) organise la troisième édition de la journée du développement durable à Doudeville sur la thématique Joyeuse frugalité ! Bien manger sans gaspiller.\nDes animations se dérouleront autour des produits locaux\nL'événement aura lieu de 10 heures à 12 h 30 et de 14 heures à 17 heures, dans la salle du rez-de-chaussée à l'hôtel de ville. Des stands et animations autour des bonnes pratiques (achats et cuisine écoresponsables, produits frais et locaux, circuits courts, faire son potager, réutiliser les emballages, etc) seront proposés, ainsi que deux expositions réalisées par l'ADEME, Le Verre (histoire, fabrication, gaspillage) et Nos poubelles débordent : compostons !\nÀ partir de 10 heures, A3DE donne également rendez-vous au public devant le chalet en bois posé sur la gauche du parvis de l'hôtel de ville pour une démonstration de cuisine par Christophe Lançon, professeur de cuisine et vice-président de Slow Food Terre Normande, qui fera deux soupes à base d'ingrédients frais et locaux. La démonstration sera suivie d'une dégustation des soupes à 1 € par bol ou quantité équivalente. Pour éviter de générer des déchets, les personnes souhaitant participer à la dégustation sont priées d'apporter leur bol et cuillère ou autre récipient.\nL'après-midi sera consacrée à une intervention intitulée Vers une alimentation bonne, propre et juste par M. Lançon, vers 14 h 30, suivie d'une projection du film de Slow Food : Vers une restauration collective bonne, propre et juste : produits frais et bonnes pratiques (50 mn) et d'un temps pour des questions et échanges.\nL'événement est gratuit, sauf pour la soupe.\nPour plus d'informations, www.a3de.org ou contact@a3de.org


Le la polyarthrite rhumatoïde est un des états inflammatoires, qui peut conduire à la destruction progressive de joints, déformation et invalidité. Le arthrose est une maladie dégénérative qui conduit à la détérioration de la cartilage articulaire articulations portantes du corps, sclérose (durcissement) de l'os sous-chondral et la prolifération d'os nouveau en marge conjointes. En outre, un problème secondaire qui peut conduire à des maladies sont à la fois contractures musculaires.\nLa première étape pour la réhabilitation pour déterminer quelles articulations sont touchées et comment phase inflammatoire sont: aiguë, subaiguë ou chronique. La phase aiguë est caractérisée par des preuves de signes inflammatoires classiques de rougir, tumeur et chaleur, accompagné par la douleur et impotence fonctionnelle. La phase subaiguë est une période durant laquelle, bien que la condition commune semble être résolu, le surmenage ou conjointes mouvements est suivie d'une résurgence des symptômes arthritiques. Dans la phase chronique, inflammation des articulations devient mesures de réadaptation active et inactive ne produisent pas de récidives.\nPour l'exposition de traitement de réadaptation de la polyarthrite rhumatoïde et l'arthrose, il est plus facile de les considérer dans ces trois phases: aiguë, subaiguë et chronique. La polyarthrite rhumatoïde peut se produire dans ne importe quelle de ces trois phases, en fonction de se il ya une exacerbation mars ou non. OA, d'autre part, est généralement considérée sous une forme statique et le traitement de réadaptation correspond à la phase chronique de la polyarthrite rhumatoïde; Seulement lorsque l'articulation subit un traumatisme, l'arthrose ressemble à la phase aiguë de la polyarthrite rhumatoïde et devrait être traitée comme telle.\nArticle précédent Prévisions SCF\nArticle suivant Hypotension Définition\nLe cancer du col, le contexte historique


Ze Mag » Bien-être » Santé » Coronavirus » Coronavirus, Vladimir Poutine, travailleurs indiens : votre briefing de mercredi\n(Vous voulez obtenir ce briefing par e-mail? Voici l'inscription.) Bonjour. Nous couvrons un nouvelle vague de cas de coronavirus en Asie, tension la mer de Chine méridionale et ZambieLa magnifique faune.\nLe coronavirus ricoche-t-il en Asie?\nRéconforter: «Bien sûr, la crème glacée»\nPour des centaines de millions d'Indiens dans la main-d'œuvre informelle, comme les conducteurs de pousse-pousse et les fournisseurs d'eau, la distance sociale est un luxe inouï. Ils représentent environ 80% de la main-d'œuvre indienne, mais n'ont pas de contrats ni de protection en vertu des lois du travail. Un de ces travailleurs, Ashu, passe ses journées dans l'une des plus grandes décharges de Delhi, à la recherche de ferraille. "J'ai entendu dire qu'un virus chinois circulait", a expliqué Ashu. "Mais j'ai plus peur de la police et de ne pas pouvoir manger."\nL'épidémie de coronavirus en Afghanistan est un autre test de survie pour un pays où la vie est difficile depuis des décennies.Les Afghans ordinaires se sont mobilisés pour partager le peu qu'ils ont - renoncer au loyer, livrer de la nourriture et organiser des événements de collecte de fonds. Ils exploitent une culture de générosité que beaucoup craignaient d'avoir été érodée par des décennies de guerre, d'avidité et de corruption.Dans la province de Kandahar, un tailleur du nom de Mohammad Younas a transformé sa boutique en fabrique de masques et distribue ses produits aux pauvres. Il a dit qu'il a eu l'idée après avoir réalisé que le coût des masques dans les pharmacies était trop élevé pour la plupart des gens; environ la moitié de la population vit en dessous du seuil de pauvreté.Le contexte: Le virus se propage à travers l'Afghanistan lors d'une insurrection talibane qui fait rage. Un différend électoral a divisé le gouvernement et incité les États-Unis à réduire l'aide de 1 milliard de dollars.\nLes flottes chinoises pêchent illégalement dans une partie riche de la mer de Chine méridionale reconnue internationalement comme appartenant à l'Indonésie. Les chalutiers ramassent le fond de la mer pour leurs prises - détruisant d'autres espèces marines - et étendent les revendications maritimes de Pékin.Méfiant d'offenser le plus grand partenaire commercial de leur pays, les autorités indonésiennes ont minimisé le conflit. Mais les pêcheurs indonésiens s'inquiètent de l'agression croissante.Instantané: Ci-dessus, des zèbres prennent la pose en Zambie. Avec les restrictions de voyage en place dans le monde entier, nous nous tournons vers les photojournalistes qui peuvent vous aider à vous transporter, virtuellement, dans certains des endroits les plus beaux et les plus fascinants de notre planète.Ce que nous lisons: Cette interview de Vice avec l'écrivain Barbara Ehrenreich. "Je ne peux pas dire que ce soit édifiant, mais Ehrenreich est l'un de nos meilleurs penseurs sur les problèmes auxquels nous sommes confrontés, comme l'économie, les inégalités et la santé", explique Dan Saltzstein, éditeur de projets spéciaux.\nCuisinier: Une salade de sardines et de céleri de notre série de cuisine garde-manger. Melissa Clark l'appelle un «appariement parfait» et suggère de le gonfler avec un œuf.Ecoutez: Certains utilisent leur temps à la maison pour débattre des meilleurs voyants en N.F.L. histoire, ou pour aborder les mérites relatifs des frites de restauration rapide. Nos critiques de musique classique se sont chargés de classer les enregistrements des symphonies de Beethoven. (Également avec les écouteurs: ce podcast Modern Love a quelque chose de bouleversant.)Regarder: Vous n'êtes pas prêt à vous engager dans une série multisaison? C'est une période nerveuse. Voici les meilleures merveilles d'une saison que vous pouvez diffuser en une seule journée, si vous prenez la tâche au sérieux. Et Kyle Turner vous fera découvrir l'animation rêveuse et mystique de la cinéaste Jodie Mack - court métrage, grands sourires.\nAlors que la cuisine maison prend un nouveau sens, Margaux Laskey, rédactrice en chef de NYT Cooking, a parlé à Times Insider de ses recettes incontournables, traitant des livraisons d'épicerie irrégulières, utilisant toutes ces demi-boîtes de pâtes et se concentrant sur des aliments réconfortants comme le riz. et les haricots. Et de la glace. Voici ce qu'elle avait à dire:Vers quels types de recettes vous êtes-vous orienté?En utilisant des choses que j'ai, et c'est beaucoup d'articles congelés ou garde-manger. Donc, haricots en conserve ou haricots secs. J'ai toujours un pot supplémentaire de sauce à spaghetti de Rao sur mon étagère. J'étais juste en train d'avoir une conversation avec quelqu'un sur la façon dont c'est le moment d'utiliser toutes ces étranges demi-boîtes de pâtes que vous avez. En gros, j'essaie simplement d'utiliser ce que j'ai et ce qui se trouve dans le congélateur. Et, si j'ai des restes, retirez-les.Qu'y a-t-il dans votre panier d'épicerie de nos jours?Je reçois des fruits et légumes frais à coup sûr, car nous devons rester en bonne santé. De plus, je penche pour des aliments réconfortants que je sais que mes enfants vont manger, des choses que je sais qu’ils aiment. Ce n'est pas le moment, pour ma famille en tout cas, d'essayer un plat fou. Il y a suffisamment d'incertitude et d'assez de bizarreries à propos de tout cela. Je reçois donc mes goûts que je reçois chaque semaine, puis plus de riz et de haricots. Et de la glace. Pour sûr, la crème glacée.Qu'est-ce qui a été difficile avec la cuisine ces derniers temps?Normalement, je planifie mon menu le vendredi pour la semaine prochaine, et je mets ma commande d'épicerie - et peut-être que je n'obtiendrai pas un ou deux articles, mais je reçois presque tout ce que j'ai commandé. Maintenant, tout d'abord, vous n'êtes même pas sûr d'obtenir un emplacement. Ensuite, vous n'êtes même pas sûr d'obtenir tout. Une correction: le briefing de mardi a mal indiqué le nom de famille d'un écrivain dont l'essai sur l'amitié des adultes est paru dans The Cut. C'est Samantha Irby, pas Kirby, c'est tout pour ce briefing. A la prochaine fois. - MelinaJe vous remercieTheodore Kim et Jahaan Singh ont fourni la coupure des nouvelles. Vous pouvez joindre l'équipe à briefing@nytimes.com.P.S.- Nous écoutons «The Daily». Notre dernier épisode concerne la pénurie de fournitures médicales aux États-Unis. - Voici nos mini mots croisés et un indice: la vie végétale (cinq lettres). Vous pouvez trouver tous nos puzzles ici. - Pour une durée limitée, notre équipe des Jeux a rendu Spelling Bee gratuit et a offert plus de jeux gratuits quotidiens pour les tuiles.