Refroidisseur de refroidissement à air universel pour processeur avec 4 tuyaux de chaleur CC et ventilateur de 120 mm / alimentation Dragonfly 4 / TDP 160W | Fabrication et développement CE, TUV, UL et ISO 9001 | TITAN Technology Limited\nRefroidisseur d'air universel pour processeur avec 4 caloducs CC et ventilateur 120 mm / Dragonfly 4 / TDP 160W / Fondé en 1989, TITAN est un leader exceptionnel dans le domaine thermique, avec une équipe d'ingénieurs passionnés et d'élite. Situé à Taiwan et établi une succursale en Allemagne. TITAN a de grandes quantités de distributeurs dans le domaine polyvalent du monde. Nos produits sont vus partout dans le monde et gagnent une réputation et une confiance glorieuses. Nous avons élargi le nombre de lignes de production pour répondre à diverses demandes et avons construit l'usine de fabrication à Guang Dong, en Chine, qui compte 460 employés et produit chaque mois plus de 1,2 million d'unités au moins.\nRefroidisseur d'air universel pour processeur TITAN avec 4 caloducs CC et ventilateur de 120 mm / Dragonfly 4 / TDP 160W\nComprend 4 caloducs à contact direct optimisés en forme de U et un ventilateur de refroidissement silencieux de 120 mm. Il est capable d'accélérer le radiateur par circulation d'air.\nLe refroidisseur d'air CPU TITAN Dragonfly 4 avec 4 caloducs à contact direct a principalement 3 caractéristiques extrêmes: extrêmement silencieux, extrêmement mince et extrêmement faible consommation d'énergie.\nDes ailerons extrêmement minces avec un design de vague unique comme des ailes de libellule, et il est capable d'accélérer la conductivité thermique et de s'adapter à presque toutes les cartes mères. Doté de 4 caloducs à contact direct et d'un ventilateur de contrôle de vitesse extrêmement silencieux, minimisant la vitesse nominale pouvant atteindre 150 tr / min, le refroidisseur de processeur Dragonfly 4 crée une dissipation thermique et économise une consommation d'énergie inutile. En outre, il offre deux ventilateurs de refroidissement à monter pour une meilleure circulation d'air plus froide.\nRefroidisseur "3 extreme": consommation d'énergie extrêmement silencieuse, extrêmement mince et extrêmement faible.\nDissipateur de chaleur Extreme Slim pour la plupart des cartes\nextrêmement faible Avec le ventilateur de contrôle de vitesse intelligent, le refroidisseur peut contrôler avec précision la vitesse et réduire considérablement la consommation d'énergie.\nPression statique: 0,001 ~ 0,05 pouces H₂O\nNiveau sonore: <5 ~ <28,6 dBA\nb) Pour Intel LGA 775/1150/1151/1155/1156/1200/1366/2011/2066\nNO (KGS): 17,4\nMEAS'T (CUFT): 2,76\nExamen du refroidisseur de processeur Titan - Dragonfly 4 TTC-NC95TZ\nRefroidisseur d'air universel pour processeur avec 3 tuyaux de chaleur CC et ventilateur de 95 mm / Dragonfly 3 / TDP 130W\nRefroidisseur d'air universel CPU avec 4 tuyaux à contact direct


Pathologie mammaire bénigne - Chirurgie Gynécologique et Mammaire\nLe sein est l’organe destinée à l’allaitement. Il contient des lobules qui sécrètent le lait et des canaux qui conduisent ce lait au mamelon. Les seins sont sous dépendance hormonale et subissent chaque mois les variations du cycle ce qui peut entrainer des douleurs appelées mastodynies.\nDans la glande mammaire, peuvent se développer des masses solides ou kystiques bénignes.\n1 – Les fibroadénomes du sein :\nIl s’agit de tuméfactions qui se développent à partir de la glande mammaire souvent chez la femme jeune entre 20 et 30 ans. Cette tuméfaction est unique, de 2 à 3 cm de diamètre, bien limitée, indolore mobile à la palpation.\nL’échographie du sein permet de voir l’adénofibrome et de le surveiller pour juger de son évolution.\nEn cas de douleur ou d’inconfort lié à sa position ou d’augmentation de taille, une chirurgie d’exérèse peut être proposée. Le geste se fait en ambulatoire sous courte anesthésie générale et cherchera toujours à préserver l’esthétique du sein.\n2 – Les kystes mammaires :\nIls sont fréquents, en général multiples et dans les deux seins. Ils peuvent être asymptomatiques découvert lors d’une échographie ou parfois douloureux, formant des placards durs en particulier avant les règles. Cette maladie fibrokystique des seins est fréquente et bénigne.\nL’échographie permet de bien voir qu’il s’agit de kystes liquidiens. Leur ponction est possible en consultation ce qui permet de les vider, de soulager les douleurs et de faire analyser le liquide.\nParfois une chirurgie est nécessaire mais le risque de récidive est important.


Remédiation\tadmin\t2018-02-07T15:19:11+00:00\nAccueil » Recherche » Remédiation\nEn matière de protection et de sécurité des systèmes d’information, bien souvent, tout est affaire de capacité de prise de décision pour les entreprises. Et, surtout, de délais de réponse. A condition néanmoins, d’identifier, de diagnostiquer (analyse de données) et de caractériser précisément en amont la nature du risque, les impacts éventuels associés et la capacité de nuisance de l’attaque. (Pour en savoir plus : Lire thème Métriques). Afin de faciliter la mise en œuvre de réponse adaptée, de façon agile et réactive, il existe aujourd’hui sur le marché, différents outils ou logiciels de SIEM (Security Information and Event Management). Ces derniers permettent en effet, non seulement la détection des menaces de manière la plus systématique et la plus instantanée possible, mais également de paramétrer et d’automatiser des routines de défense adaptées à la typologie de l’attaque déployée. La difficulté intervient alors pour les systèmes complexes qui font apparaître des situations conflictuelles. En clair, lors d’une attaque ou d’un « événement de sécurité », les réponses des sous-systèmes peuvent rentrer en conflit. Il convient alors d’analyser différentes hypothèses ou options pour remédier à ces conflits. Seule solution donc pour les responsables sécurité : anticiper les conflits en définissant une méthodologie ad hoc de gestion de crise qui permette non seulement de circonscrire l’attaque, mais aussi de gérer le conflit, de préserver l’intégrité du réseau, voir d’assurer une continuité de service au moins partielle.


Boisson anticrampes vtt ?- Page 2 - Velo Vert : le VTT, tout le VTT\nBoisson anticrampes vtt ? Boisson isotonique recette Noter : 1 note(s)\nMalheureusement ça va souvent avec... les crampes pendant l'effort, les courbatures après ! En principe le pire est le surlendemain de l'activité.\nQu'est-ce que tu veux, on est mal foutu... ou mal préparé...\nLe claquage est plus douloureux et ne va concerner qu'un muscle précis.\nCe message a été modifié par fafa16 - 14 mai 2019 à 20h38.\nPosté 14 mai 2019 à 21h28\nManque de régularité, pédalage en force, récup, échauffement, étirements etc... J'ai toujours eu des courbatures les premières séances d'une activité physique quelconque, au bout de 2 ou 3 séances si on est régulier, qu'on s'échauffe et qu'on s'étire un peu ça passe\nPosté 14 mai 2019 à 22h08\nles courbatures, c'est plutôt "bon signe" car ça veut dire que tes muscles ont travaillé et que tu vas gagner en puissance\nPosté 15 mai 2019 à 00h37\nUn bidon de cadre avec un citron pressé, une cuillère à café de miel et une pincée de sel (pas trop sinon, ça donne trop de goût ; beurk !) : très efficace !\nPosté 15 mai 2019 à 06h28\nVincent66, le 15 mai 2019 à 00h37, dit :\nA l'ancienne: bonne recette...\nPosté 16 mai 2019 à 19h53\nminiping, le 02 mai 2019 à 14h18, dit :\nLes crampes ne sont pas dues à l'hydratation: https://lacliniquedu...es-musculaires/\nLa position de pédalage, l'entrainement et plein d'autres facteurs sont bien plus influents.\nEDIT: c'est léger comme source, donc en voici qui corroborrent ça:\nJ’ai potassé les documents, et plus particulièrement les 5 articles de « The science of Sport » (merci Google traduction…), que j’ai trouvé assez intéressant. Du coup l’idée m’est venue de vous proposer un petit résumé, histoire d’avoir un autre son de cloche. Bien entendu libre à chacun de se faire son propre avis. Allez c’est parti !\nL’idée reçue que les crampes sont dues à une mauvaise hydratation serait une vieille légende urbaine. Malheureusement, il existe peu d’études scientifiques sur les crampes et leurs causes (on peut comprendre que les labo/grandes entreprises du secteur de l’hydratation sportive ne soient pas motivées pour financer des chercheurs qui diraient en conclusion que leurs produits ne sont pas « utiles »).\nCependant les quelques médecins sportifs qui se sont penchés sur ce problème relèvent qu’il n’y a aucune relation entre les taux d’électrolytes sanguins (sodium, potassium, calcium, magnésium) et le développement de crampes. Les études démontrent que les participants à un marathon ayant développé des crampes ont des taux d’électrolytes comparables à leurs homologues n’ayant pas développé de crampes. La sueur étant hypotonique, le fait de transpirer concentre plutôt les électrolytes au niveau sanguin puisque la perte d’eau est plus importante que la perte de minéraux. D’ailleurs, si les crampes étaient dues à la perte d’électrolytes et de sel dans la sueur, on aurait des crampes dans tous les muscles, et pas seulement dans ceux qui font des efforts. Mais on sait tous que les crampes associées à un exercice physique se produisent uniquement dans les muscles utilisés pour cet exercice.\nGrâce aux données relevées lors de ce marathon, on sait désormais que les individus victimes de crampes avaient des taux similaires d’électrolytes et un niveau d’hydratation comparable à leurs homologues n’ayant pas développé de crampes. On peut donc conclure que la déshydratation n’est pas la cause d’apparition des crampes chez le sportif.\nAlors comment expliquer les crampes ?\nUne crampe est le résultat d'un dysfonctionnement du nerf moteur résultant d'une fatigue. La contraction musculaire est initiée par un nerf appelé neurone moteur alpha. Ces réflexes ont pour mission la protection du muscle contre les étirements excessifs. Il a été prouvé que la fatigue provoque une augmentation de l'activité du neurone moteur alpha et que le muscle se contracte ainsi de manière involontaire pour « contrebalancer » les effets des étirements successifs et se protéger d’une éventuelle blessure. Le niveau de fatigue explique aussi pourquoi les crampes apparaissent en fin d’activité physique, et non au début.\nL’activité électrique des muscles des coureurs souffrant de crampes a été mesurée après le marathon Two Oceans de 56 km, et il a été constaté que l’activité du neurone moteur alpha était plus élevée que celle des athlètes non soumis aux crampes.\nAinsi le traitement le plus efficace contre les crampes serait l’étirement, car il a été démontré que l’activité du neurone moteur alpha diminue considérablement après 20 secondes d’étirements.\nDes étirements réguliers aideront à réduire la fréquence de vos crampes. En effet, les étirements réduiront l'activité du neurone moteur alpha et réduiront donc la contraction musculaire.\nNe pas se surestimer : des augmentations légères et progressives de l'entraînement avec un repos approprié donneront à votre corps le temps indispensable pour faire les adaptations nécessaires, et ce sont ces adaptations qui retarderont l'apparition de la fatigue, donc des crampes.\nEnfin, il semble y avoir une prédisposition aux crampes. À ce jour, personne n’a même essayé d’identifier le ou les gènes qui pourraient prédisposer à ces contractions musculaires, mais même une étude générale de la population active révélerait que certaines personnes contractent des crampes à la fois pendant la nuit et pendant un exercice. Pour approfondir nos connaissances, nous aurions besoin d'études de laboratoire approfondies nous permettant d'identifier exactement ce qui se passe et pourquoi les crampes se produisent. En fait, le simple fait de créer un protocole de laboratoire fiable et reproductible constituerait une étape majeure dans l’identification de la cause des crampes, car cela permettrait de tester des solutions.\nDonc en résumé : une hydratation/alimentation "normale, ou plutôt adaptée, des étirements et de l'entraînement seraient les meilleures solutions.\nPosté 16 mai 2019 à 20h52\nMerci pour vos infos constructives, est-ce que le fait d'avoir été opéré également de la thyroîde (ablation totale) donc traitement a vie L-thyroxine ou Levothyrox peut avoir une incidence ?\nPosté 17 mai 2019 à 09h58\nMerci fafa16 de pallier à ma flemme intersidérale de faire un résumé. C'est concis, précis et efficace.\nDonc: travail sur la position sur le vélo et entrainement (sur et hors du vélo genre étirement, renforcement...)\nHeure actuelle : 18h02 le 22 sept. 2019


Polente ?? - Forum Marmiton > Epices, herbes & sauces\nbonsoir, hier soir mon mari nous a preparé de la polente.C'etait bon mais on cherche un truc en plus...une sauce, un coulis.... Ce midi il en resté un peu, j'ai trouvé que froid c'etait pas mal non plus ( peut-etre que j'ai de droles de gouts..),mais toujours cette envie de sauce....Quelqu'un a une idée ?\nPosté le 26/08/2006 à 22:49\nun coulis de tomate aux herbes peut-être?\nPosté le 26/08/2006 à 22:50\nlorsqu^'il en reste, et qu'elle a durci, je la mets dans un plat à gratin, je nappe avec une sauce tomates bien relevée, du gruyère et au four. Sinon quand je la mange en "première cuisson" c'est toujours en accompagnement d'un plat en sauce, lapin, bourguignon, etc. et je mets la sauce du plat.\nPosté le 26/08/2006 à 23:11\nJe me permets de te mettre le lien d'une de mes recettes\nJe fais aussi souvent comme Grenouille\nPosté le 26/08/2006 à 23:28\nHello, nous la mangeons ainsi: une fois froide je la coupe en petits triangles, je les fais un peu revenir à la poêle, puis nous la trempons simplement dans du yaourt nature. Pour le dimanche soir c'est nickel !\nPosté le 26/08/2006 à 23:41\nComme iduskiane nous utilisons la polenta froide et dorée è la poele... avec une sauce tomate bien relevée pas passée (avec des morceaux de légumes etc), en accompagnement de viandes grillées ou dans des salades (il faut alors faire de plus petits morceaux)...\nPosté le 27/08/2006 à 00:32\nUn peu comme les copines du dessus :-)\nPosté le 27/08/2006 à 09:59\nLes italiens la servent aussi avec une sauce aux champignons :\nHâchez grossièrement 600 gr de champignons ( cèpes ou Paris ou les deux)et un petit piment rouge, les faire cuire avec 1 càs huile olive plus 50 gr de beurre, sel, poivre, 12 mn. Ajouter du persil et servir sur la polenta.\nPosté le 27/08/2006 à 10:00\nComme au-dessus, j'aime la polenta en accompagnement d'un plat en sauce, j'aime d'ailleurs tellement ça, que j'en fais souvent un peu trop. Et le lendemain, la polenta fini dans mes salades, froide avec une sauce à salade bien vinaigrée, un délice (par exemple avec cette salade: ... je sais c'est étonnant mais je vous conseille ces mélange de goût!).\nMais si tu cherche spécifiquement une sauce, toutes les sauces pour gnocchis sont parfaites! Et la recette de Jacqueline a l'air fabuleuse (et hop... ).\nPosté le 27/08/2006 à 12:33\nQuand ma polente n'est pas trop épaisse je la fait comme les lasagnes sur 2 ou 3 couches fourrées de sauce bolognaise + gruyère rapé ,je termine toujours par la sauce .Le plat est symphat !Gratiné au four ! C'est une idée qui rejoind la sauce tomate mais qui peut faire plat unique ! A essayer ! marcelle\nPosté le 27/08/2006 à 16:39\nheureusement que l'on a aimé ça, parce qu'avec toute ces idées on va en manger plus souvent....\nPosté le 27/08/2006 à 18:35


Obésité et surpoids chez l'enfant et l'adolescent dans le monde | Le Guide Santé\nLe constat est difficile à digérer.\nCauses de l'obésité dans le monde\nQuels sont les symptômes de l'obésité ?\nObésité et Complications - Vidéo\nL’inquiétante montée de l’obésité aux États-Unis\nSurpoids, obésité modérée, obésité sévère et obésité morbide\nIMC : calcul de l’obésité\nQue veut dire obésité morbide ?\nObésité : définition de l'obésité gynoïde et de l'obésité androïde\nPoids, masse corporelle et cerveau\nAdoptez des habitudes alimentaires plus saines\nLe constat est difficile à digérer. Selon l’OMS  (organisation mondiale de la santé), depuis 1975, l’obésité mondiale a triplé et « en 2016, plus de 1,9 milliard d'adultes de 18 ans et plus étaient en surpoids. Parmi ces derniers, plus de 650 millions étaient obèses. »\nEn 2019, « 38 millions d'enfants de moins de 5 ans étaient en surpoids ou obèses. Plus de 340 millions d'enfants et d'adolescents âgés de 5 à 19 ans étaient en surpoids ou obèses en 2016 ».\nRappelons que le surpoids et l'obésité dans l'enfance sont connus pour avoir un impact significatif sur la santé physique et psychologique, avec de lourdes conséquences qui peuvent décider de l’avenir social et professionnel.\nEn effet, les enfants en surpoids et obèses sont susceptibles de rester obèses jusqu'à l'âge adulte.\nDe plus, en dehors des problèmes courants comme par exemple la gastro, ils sont susceptibles de développer des maladies non transmissibles comme le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux (AVC), ou l’apnée du sommeil, à un plus jeune âge.\nDepuis la Seconde Guerre mondiale, les conditions de vie sociales, économiques et sanitaires des pays occidentaux ont considérablement évolué.\nPourtant, aujourd’hui la plupart des décès sont dus à des maladies de civilisation : maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral (AVC), cancer ou autres maladies résultant d’une relation inappropriée des personnes avec leur environnement et leur alimentation.\nSi le problème principal dans le passé était la sous-alimentation, la suralimentation et l’obésité sont elles aussi devenues de véritables maladies de civilisation.\nLe surpoids et l'obésité sont définis comme une accumulation anormale ou excessive de graisse qui présente un risque pour la santé.\nBien qu’il soit difficile de développer un indice simple pour mesurer le surpoids et l'obésité chez les enfants et les adolescents, puisque leur corps subit un certain nombre de changements physiologiques à mesure qu'ils grandissent, différentes méthodes sont disponibles pour mesurer le poids santé d'un corps.\nL’OMS  donne plusieurs informations précieuses et régulièrement mises à jour afin d’estimer le surpoids et l’obésité chez l’enfant, à consulter gratuitement sur leur site internet.\nLa prévalence du surpoids et de l'obésité chez les adolescents est définie selon la référence de croissance de l'OMS pour les enfants et adolescents d'âge scolaire (surpoids = un écart-type de l'indice de masse corporelle pour l'âge et le sexe, et obèse = deux écarts-types de l'indice de masse corporelle pour l'âge et le sexe).\nL'obésité est grave car elle est associée à de moins bons résultats en matière de santé mentale et à une qualité de vie réduite. L'obésité est également associée aux principales causes de décès dans le monde, notamment le diabète, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et certains types de cancer.\nPrécisons que le mécanisme du développement de l'obésité n'est pas entièrement compris et on pense qu'il s'agit d'un trouble aux causes multiples.\nEffectivement, les complications de l’obésité trouvent certaines sources dans les facteurs environnementaux, les préférences de style de vie et l'environnement culturel et jouent un rôle central dans la prévalence croissante de l'obésité dans le monde.\nEn général, le surpoids et l'obésité sont supposés être le résultat d'une augmentation de l'apport calorique et lipidique.\nD'autre part, il existe des preuves à l'appui que la consommation excessive de sucre par les boissons gazeuses, l'augmentation de la taille des portions et le déclin constant de l'activité physique ont joué un rôle majeur dans la hausse des taux d'obésité partout dans le monde.\nL'obésité infantile peut profondément affecter la santé physique, le bien-être social et émotionnel et l'estime de soi des enfants. Elle est également associée à de mauvais résultats scolaires et à une qualité de vie inférieure de l'enfant.\nDe nombreuses affections comorbides telles que les troubles métaboliques , cardiovasculaires, orthopédiques, neurologiques, hépatiques, pulmonaires et rénaux sont également associées à l'obésité infantile.\nDe plus, le monde connaît une transition épidémiologique et nutritionnelle rapide caractérisée par des carences nutritionnelles persistantes, comme en témoigne la prévalence du retard de croissance, de l'anémie et des carences en fer et en zinc.\nParallèlement, il y a une augmentation progressive de la prévalence de l'obésité, du diabète et d'autres maladies chroniques liées à la nutrition comme l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires et certaines formes de cancer.\nL'obésité clinique et la prise de poids peuvent avoir un impact négatif sur la santé physique et mentale.\nCertains symptômes ou effets secondaires de l'obésité comprennent : douleurs au bas du dos ou maux de dos ; se sentir fatigué tout le temps ; transpiration abondante ; douleurs articulaires (en particulier les articulations du genou et de la hanche) ; essoufflement ; ronflement ou apnée du sommeil ; gonflement de la peau et du tissu adipeux (adipocytes) ; assombrissement dans certaines parties du corps ; apparition de vergetures ; gonflement et varices des membres inférieurs ; indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30 kg/m2 ; faible confiance en soi ou estime de soi ; etc.\n« Maladie de l’adaptation aux récentes évolutions des modes de vie, l’obésité résulte d’un déséquilibre entre les apports et les dépenses énergétiques. Ce déséquilibre aboutit à une accumulation des réserves stockées dans le tissu graisseux, entraînant elle-même de nombreuses complications ».\nUn certain nombre de facteurs peuvent jouer un rôle dans la prise de poids. Ceux-ci incluent l'alimentation, le manque d'exercice, les facteurs de l'environnement d'une personne et la génétique. Cependant, les gens prennent du poids lorsqu'ils mangent plus de calories qu'ils n'en brûlent en faisant de l'exercice. Ce déséquilibre est le plus grand contributeur à la prise de poids, même s’il ne suffit pas à expliquer l'augmentation de la fréquence de l’obésité dans le monde.\nEn effet, l’obésité est généralement causée par le fait de trop manger et d’être sédentaire et inactif. Si une personne consomme de grandes quantités d'énergie, en particulier des graisses et des sucres, mais qu’elle ne brûle pas l'énergie par l'exercice et l'activité physique, une grande partie de l'énergie excédentaire sera stockée par le corps sous forme de graisse.\n« L’obésité entraîne des troubles de santé dont le diabète de type 2. Chez la personne obèse, l’insuline n’agit plus correctement et l’utilisation du glucose par les cellules est perturbée (on parle d’insulinorésistance), provoquant une augmentation de la concentration de glucose dans le sang et une hyperglycémie. L’obésité accroît aussi le risque d’hypertension artérielle, d’athérosclérose notamment en raison d’une inflammation des artères, mais aussi de dyslipidémie, de maladies du foie (stéatohépatite non-alcoolique), de maladie rénale chronique. Elle est aussi associée à de nombreux cancers, en particulier du sein, de l’utérus ou encore du foie. » \nL'obésité infantile est l'un des défis de santé publique les plus graves du XXIe siècle. Près de la moitié de tous les enfants en surpoids de moins de 5 ans vit en Asie et un quart en Afrique.\nLe spectre mondial de l'obésité : France, États-Unis, Samoa, Qatar,…\nSelon l'OMS, en 2016, il y avait environ 2 milliards d'adultes en surpoids, dont 650 millions sont considérés comme affectés par l'obésité (IMC ≥ 30 kg/m²).\nCela équivaut à 39% des adultes âgés de 18 ans ou plus en surpoids, dont 13% obèses. La prévalence mondiale de l'obésité a presque triplé entre 1975 et 2016. Aujourd'hui, la plupart de la population mondiale vit dans des pays où le surpoids et l'obésité tuent plus de personnes que l'insuffisance pondérale.\nSi les tendances actuelles se poursuivent, on estime que 2,7 milliards d'adultes seront en surpoids, plus d'un milliard seront touchés par l'obésité et 177 millions d'adultes gravement sera touché par l'obésité d'ici 2025.\nAlors qu'un peu moins de 1% des enfants et adolescents âgés de 5 à 19 ans étaient obèses en 1975, plus de 124 millions d'enfants et d'adolescents étaient obèses en 2016. L'obésité infantile doit être l’une des priorités politiques en santé publique afin d’enrayer la tendance.\nBien que la France soit associée à la gastronomie et une image du « bien manger », une augmentation rapide de la prévalence de l'obésité est rapportée depuis 1990.\nEn effet, il y a eu une augmentation progressive de la prévalence de l'obésité entre 1997 et 2006. Les différentes études réalisées montrent une nette accélération de la prévalence de l'obésité pour les individus nés après le milieu des années 1960, chez les deux sexes.\nSelon, l’INSERM , « en France, l’obésité concerne 17% des adultes et, chez les enfants, 16% des garçons et 18% des filles : des chiffres à peu près stables depuis une dizaine d’années ».\nLe problème croissant de l'obésité infantile peut être ralenti si la société se concentre sur les causes et il existe de nombreux éléments qui jouent dans l'obésité infantile, certains étant plus cruciaux que d'autres.\nEffectivement, une intervention combinée sur l'alimentation et l'activité physique menée dans la communauté avec un volet scolaire est plus efficace pour prévenir l'obésité ou le surpoids.\nDe plus, si les parents imposent un mode de vie plus sain à la maison, de nombreux problèmes d'obésité pourraient être évités. L’éducation est une clef de voûte pour tout le spectre de la vie.\nCe que les enfants apprennent à la maison sur l'alimentation saine, l’exercice physique et les bons choix nutritionnels finiront par se répercuter sur d'autres aspects de leur vie.\nCela aura la plus grande influence sur les choix que font les enfants lorsqu'ils choisissent les aliments à consommer à l'école et dans les restaurants de restauration rapide et choisissent d'être actifs.\nSe concentrer sur ces causes peut, au fil du temps, réduire l'obésité infantile et conduire à une société en meilleure santé dans son ensemble.\nHommes obèses, femmes obèses et enfants obèses\nLa prévalence de l'obésité aux États-Unis est passée de 30,5% à 42,4% entre 1999 et 2018. Dans le même temps, la prévalence de l'obésité sévère est passée de 4,7 % à 9,2 %. Avec un coût médical de l'obésité annuel estimé de 147 milliards de dollars en 2008, tout le système de santé publique se fragilise et rend de plus en plus vulnérables certains groupes plus que d’autres.\nDans l'ensemble, selon les rapports officiels, aux États-Unis, les hommes et les femmes titulaires d'un diplôme universitaire présentent une prévalence d'obésité plus faible que ceux ayant un niveau d'instruction inférieur. Mais cela ne suffit pas pour comprendre l'ampleur réelle de l'épidémie d'obésité aux États-Unis.\nL'origine du problème du poids chronique et de la progression de l’obésité aux États-Unis n’a pas de réponse définitive. Notons que les études scientifiques parviennent souvent à des conclusions contradictoires, ce qui signifie que de nombreuses théories existent. Mais la prépondérance des preuves indique les deux causes que la plupart des gens soupçonnent déjà : trop de nourriture (suralimentation) et trop peu d’exercice (sédentarité).\nDe plus grosses portions, plus de calories et de sucres, dérèglement du contrôle de l’appétit et boom de la consommation de viande, l’Américain moyen mange mal et consomme trop de nourriture pour rester en bonne santé. Ainsi, il réduit son espérance de vie en déstabilisant son microbiote intestinal et en étant en surcharge pondérale dès le plus jeune âge.\nLe rôle de l'alimentation dans l'épidémie d'obésité aux États-Unis est évidemment majeur, mais il est également complexe. Les consommateurs reçoivent des messages de santé publique très mitigés en ce qui concerne ce qu'il faut manger et en quelle quantité. D'une part, les portions plus grandes, les aliments transformés emballés et les repas au volant en voiture sont considérés comme presque typiquement Américains - rapides, bon marché, copieux et délicieux. D'un autre côté, une dépense de plusieurs milliards de dollars par an en programmes de perte de poids, des livres de régime (Paleo diet , etc.) et des pilules jusqu'aux chirurgies de dernier recours.\nDe plus, le manque d'exercice est également l'un des principaux responsables de l'épidémie d'obésité. Effectivement, cela fait des décennies que la plupart des Américains ne travaillent plus dans les champs et dans les usines. Les gens sont majoritairement assis tout au long de la journée de travail et ont drastiquement réduit leur activité physique quotidienne.\nEnfin, un certain nombre d'autres facteurs jouent un rôle dans l'épidémie d'obésité, tels que les effets in utero du tabagisme et la prise de poids excessif chez les femmes enceintes. Également, un mauvais sommeil, un excès d’écrans (smartphone, télévision), le stress et des taux d'allaitement plus faibles contribuent au risque d'obésité à long terme d'un enfant. Bien sûr, ces facteurs ne sont pas des causes explicites ou solitaires de l'obésité, mais ce sont des indicateurs fiables des types d'échecs systémiques des soins de santé qui contribuent à cette crise sanitaire aux États-Unis.\nMaladie complexe, l'obésité implique une quantité excessive de graisse corporelle et n'est pas seulement un problème esthétique. L’obésité est un problème médical qui augmente le risque de nombreuses autres maladies, comme les maladies cardiaques, le diabète de type 2, l'hypertension artérielle et certains cancers.\nDe nombreuses raisons existent pour lesquelles certaines personnes (adultes et enfants) ont du mal à éviter l’obésité et le surpoids, et les facteurs de risque ne sont pas à prendre à la rigolade.\nEn général, l'obésité résulte d'une combinaison de facteurs héréditaires, eux-mêmes se combinent à l'environnement et aux choix personnels de régime alimentaire et d’exercice physique.\nBien qu'il existe des influences génétiques (expression de gènes), comportementales, métaboliques et hormonales sur le poids corporel, l'obésité survient lorsqu’une personne absorbe plus de calories qu’elle n'en brûle par l'exercice et les activités quotidiennes normales. En effet, le corps stocke ces calories excédentaires sous forme de graisse et le début d’un cauchemar peut pointer le bout de son nez.\nL'obésité résulte généralement d'une combinaison de causes et de facteurs dont l’héritage génétique familial, le style de vie (sédentarité, etc.), les mauvaises habitudes alimentaires (consommation d’aliments industriels ultras transformés, sucreries, etc.), certaines maladies et médicaments, des problèmes sociaux et économiques (divorce, violence, précarité, etc.), l’âge, la composition du microbiome , etc.\nCependant, il faut se rassurer, car même si une présente un ou plusieurs de ces facteurs de risque, cela ne signifie pas qu'elle va systématiquement développer l'obésité.\nEnfin, il est possible de contrer la plupart des facteurs de risque grâce à l’alimentation (régime alimentaire équilibré), l'activité physique (pratique quotidienne adaptée, marche quotidienne, usage des transports en commun, etc.), et des changements de comportement.\nPour rappel : il ne faut pas hésiter à demander conseil à un médecin traitant ou un diététicien-nutritionniste afin d'obtenir le meilleur soutien en prenant compte du profil unique de chacun.\nComment mesurer l’excès de masse grasse ? Défini en 1997 par l’OMS, l’indice de masse corporelle (IMC) est un simple indice de poids pour la taille qui est couramment utilisé pour classer le surpoids et l'obésité chez les adultes. Ce standard d’évaluation est défini comme le poids d'une personne en kilogrammes divisé par le carré de sa taille en mètres (kg/m²).\nEn effet, pour l’instant la méthode la plus répandue pour le diagnostic clinique de l’obésité passe entre autres par le calcul de l’indice de masse corporelle (IMC ou BMI en anglais).\nBien que cette méthode reste à ce jour un moyen simple pour estimer la masse grasse d’un individu, l’IMC est sujet à certaines controverses et d'autres outils alternatifs se développement.\nComme expliqué précédemment, l’IMC correspond au poids (en kg) divisé par le carré de la taille (en mètres). Cette classification de l’OMS permet de révéler rapidement un indicateur afin d’améliorer les prises en charge.\nLorsque l’IMC est supérieur à 25 on parle alors de surpoids et lorsqu’il dépasse 30 on parle d’obésité. Chez l’enfant, il faut se référer aux courbes de croissance présentes dans les carnets de santé, même s’il faut rester prudent à la lecture de ces indicateurs.\nL'obésité morbide est un problème de santé grave qui peut interférer avec les fonctions physiques de base telles (respiration, marche, concentration, etc.).\nUne personne obèse souffrant d'obésité morbide coure un plus grand risque de développer des maladies telles que l'apnée du sommeil, le diabète, l'hypertension artérielle, le reflux gastro-œsophagien (RGO), les calculs biliaires, l'arthrose, les maladies cardiaques et le cancer.\nL'obésité morbide est diagnostiquée en déterminant l'indice de masse corporelle (IMC), qui est définie par le rapport entre la taille d’un individu et son poids.\nGénéralement, l’IMC normal varie de 20 à 25, et une personne est considérée comme obèse morbide si elle pèse environ 45 kg de plus que son poids corporel idéal, soit un IMC de 40 ou plus, ou de 35 ou plus et souffre de problèmes de santé liés à l'obésité, comme l'hypertension artérielle ou le diabète.\nLa définition la plus courante de l’obésité correspond à une accumulation anormale ou excessive de graisse dans les tissus adipeux, pouvant engendrer des problèmes de santé à long terme.\nNéanmoins, « les sujets obèses montrent des différences non seulement dans les excédents de graisse qu’ils accumulent, mais aussi dans la répartition anatomique de cette graisse ».\nEn effet, cette répartition de la masse grasse joue un rôle clef dans les risques associés à l’obésité et le type de maladie qui en résulte.\nDe la sorte, comme le souligne l’OMS , il est utile de « pouvoir distinguer les sujets présentant un risque augmenté du fait d’une répartition abdominale de la graisse, souvent connue sous le nom d’obésité androïde, de ceux qui montrent une répartition gynoïde moins grave, dans laquelle la graisse se répartit plus uniformément et de façon périphérique ».\nD’autre part, pour il est très difficile d’établir une classification de l’obésité pendant l’enfance ou l’adolescence, puisque la taille augmente et la constitution de l’organisme évolue continuellement.\nOn parle d'obésité gynoïde lorsque l'excès de masse graisseuse se situe principalement au niveau des cuisses, comme la fameuse « culottes de cheval ». Pour l'obésité androïde, c’est quand les dépôts de graisses sont principalement au niveau du ventre, ce que l’on nomme aussi l’obésité abdominale.\nPour simplifier et retenir la différence, on parle en forme de « poire » pour l’obésité gynoïde et de forme de « pomme » pour l’obésité androïde.\nEnfin, l’obésité androïde est plus liée à la nourriture, au stress, ou à l’inactivité tandis que l'obésité gynoïde peut être liée au gluten et aux canaux veineux.\nLa prévalence des enfants atteints d'obésité a augmenté au cours des dernières décennies et l'OMS classe actuellement l'obésité infantile comme l'un des défis de santé publique les plus graves du XXIe siècle.\nSanté de l'enfant obèse\nRisque plus élevé d'anxiété, de dépression et de décès prématuré\nDans deux études publiées en 2020 dans les revues Plos Medicine  et BMC Medicine , des chercheurs soulignent les risques pour la santé associés à l'obésité infantile.\nSelon les résultats, les enfants obèses ont un risque de mortalité trois fois plus élevé au début de l'âge adulte que les enfants de la population générale et sont plus susceptibles de souffrir d'anxiété et de dépression.\nAussi, les études montrent que les enfants obèses ont déjà un risque significativement plus élevé de mortalité prématurée en tant que jeunes adultes.\nLe risque de décès par maladies somatiques, dont plus d'un quart était directement lié à l'obésité, et le risque de suicide ont augmenté pour les groupes étudiés.\nAinsi, les résultats démontrent la nécessité d'identifier les facteurs de risque spécifiques pour les enfants obèses et de trouver des outils de prévention.\nSelon une étude publiée dans la revue JAMA Pediatrics  des chercheurs ont confirmé une corrélation entre l’obésité, l'indice de masse corporelle, l'épaisseur corticale et la fonction exécutive chez les enfants.\nCette recherche suggère qu'un changement dans la structure du cerveau intervient (cortex préfrontal plus mince).\nEn effet, les résultats montrent un lien important. Les enfants avec un IMC plus élevé ont tendance à avoir un cortex cérébral plus mince, en particulier dans la région préfrontale.\nLes résultats sont basés sur des données extraites d'un projet de recherche qui suit environ 10 000 adolescents sur une période de 10 ans. Tous les deux ans, les sujets de l'étude sont interrogés, font une batterie de tests, donnent des échantillons de sang et subissent des scintigraphies cérébrales.\nL'étude a confirmé les conclusions des études antérieures. Les sujets avec un IMC plus élevé avaient tendance à avoir une mémoire de travail plus faible. Mais cela a ajouté un élément important à cette idée - une correspondance physiologique dans le cerveau qui pourrait aider à expliquer la connexion.\nL’hypothèse de départ des chercheurs était que l'épaisseur du cortex cérébral médiatiserait ou servirait de lien explicatif pour la relation entre l'IMC et la fonction exécutive, et les résultats ont confirmé la relation.\nEn effet, ils ont trouvé un amincissement généralisé du cortex cérébral. C'est important parce que nous savons que la fonction exécutive, des choses comme la mémoire et la capacité de planifier, sont contrôlées dans cette zone du cerveau.\nDe plus, il se pourrait qu'un cortex préfrontal plus mince affecte la prise de décision chez certains enfants, et ils font des choix alimentaires malsains en conséquence, ce qui pourrait conduire à l'obésité.\nGénéralement, les traitements du surpoids et de l'obésité comprennent la perte de poids grâce à un régime alimentaire sain et équilibré, en étant plus actif physiquement et en apportant d'autres changements au style de vie.\nLes programmes de gestion du poids peuvent aider certaines personnes à perdre du poids ou à ne pas reprendre du poids (prise de poids).\nMais, certaines personnes obèses sont incapables de perdre suffisamment de poids pour améliorer leur santé ou sont incapables de ne pas reprendre du poids.\nAinsi, un médecin nutritionniste peut envisager d'ajouter d'autres traitements, y compris des traitements médicamenteux, des appareils amaigrissants ou une chirurgie bariatrique.\nLes professionnels de la santé experts recommandent de perdre 5 à 10% du poids corporel au cours des 6 premiers mois de traitement. Par exemple, si un patient pèse environ 90 kg, cela signifie une perte de poids d’environ 5 à 10 kg.\nNotons que perdre 5 à 10% du poids peut contribuer à réduire les chances de développer des problèmes de santé liés au surpoids et à l’obésité, améliorer les problèmes de santé liés au surpoids et à l'obésité telle que l'hypertension artérielle et les taux élevés de cholestérol.\nRéduire les calories et adopter des habitudes alimentaires plus saines est essentiel pour vaincre l'obésité.\nBien qu’il soit possible de perdre du poids rapidement au début, une perte de poids régulière sur le long terme est considérée comme le moyen le plus sûr de perdre du poids et le meilleur moyen de le maintenir définitivement et d’éviter le fameux « effet yo-yo ».\nIl est nécessaire d'éviter les changements de régime drastiques et irréalistes, tels que les régimes accélérés, car ils n'aideront probablement pas à maintenir l'excès de poids à long terme.\nDe plus, il est recommandé de participer à un programme complet de perte de poids pendant au moins six mois et à la phase d'entretien d'un programme pendant au moins un an pour augmenter les chances de succès en matière de perte de poids. Le médecin traitant peut aider un patient à trouver les professionnels de santé pour y arriver, donc il ne faut pas hésiter à ce qu'un patient se fasse entourer et aider.\nCependant, précisons d’emblée qu’un régime alimentaire trop diversifié n’est pas toujours le plus sain : certaines études récentes suggèrent en effet qu’une alimentation trop variée peut augmenter la consommation alimentaire et la prévalence de l’obésité, et participer aux complications de l’obésité.\nUne mauvaise alimentation est l’un des principaux facteurs de risque de diverses maladies chroniques, notamment les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et d’autres problèmes liés à l’obésité.\nLes recommandations spécifiques pour une alimentation saine incluent : manger plus de fruits, de légumes, de légumineuses, de noix et de céréales ; réduire le sel, le sucre et les graisses. Il est également conseillé de choisir des graisses insaturées plutôt que des graisses saturées et d’éliminer les acides gras trans (AGT) .\nOn le sait, le sport est un allié de taille pour maintenir son état de santé et sa vitalité.\nEn effet, l’augmentation de l'activité physique ou de l'exercice est un élément essentiel du traitement de l'obésité.\nLa plupart des personnes obèses capables de maintenir leur perte de poids pendant plus d'un an font de l'exercice régulièrement, même simplement en marchant. Il est important de ne pas négliger la force d’une activité physique quotidienne.\nEn prenant des habitudes simples et adaptées aux obligations familiales et professionnelles, un patient pourra s'assurer de pratiquer une activité physique quotidienne - sans forcément s'abonner à une salle de sport. Les choix les plus simples sont parfois les plus efficaces, surtout si la régularité et les objectifs sont respectés quotidiennement.\nIl est reconnu que l’exercice physique améliore la santé. Mais des chercheurs se sont intéressés à la question de savoir comment cela fonctionne au niveau moléculaire. On sait que les cellules adipeuses sécrètent des protéines appelées « adipokines » et que de nombreuses adipokines augmentent avec l’obésité, ce qui a des effets nocifs sur le métabolisme et la santé.\nOr, des chercheurs du Joslin Diabetes Center (États-Unis) ont découvert que l’exercice physique entraînait des changements spectaculaires de la graisse. Les résultats de leur recherche, publiés le 11 février 2019 dans la revue scientifique Nature Metabolism , montrent que l’adipokine, régulée positivement lors d’un exercice physique, peut avoir des effets bénéfiques sur la santé, notamment une amélioration de la tolérance au glucose  et une absorption accrue des acides gras.\n« Cette recherche révolutionne vraiment notre façon de penser à l’exercice et aux nombreux effets métaboliques de l’exercice. Et surtout, cette graisse joue en réalité un rôle important dans le fonctionnement de l’exercice. »\nDe plus, selon des recherches récentes, l’entraînement aux exercices d’endurance modifie aussi de manière bénéfique la composition du microbiote intestinal. Alors, il ne faut plus hésiter : tapis de course, vélo, rameur, corde à sauter, natation... le sport est bon pour la santé, c’est prouvé !\nAvoir un indice de masse corporelle (IMC) élevé pendant la grossesse peut avoir un impact majeur sur la santé et celle du bébé.\nEn effet, avoir un IMC élevé pendant la grossesse augmente le risque de diverses complications de grossesse, notamment :\nRisque de fausse couche, de mortinatalité et de fausse couche à répétition ;\nDiabète gestationnel  ;\nComplication de la grossesse caractérisée par une hypertension artérielle et des signes de dommages à un autre système organique, le plus souvent le foie et les reins (pré-éclampsie) ;\nNécessité d'une césarienne et le risque de complications de la césarienne (infections des plaies, …).\nEnfin, l’obésité peut affecter le bébé, puisqu’un IMC élevé pendant la grossesse a été associé à un risque accru de divers problèmes, dont les malformations congénitales, l’asthme infantile et l’obésité infantile.\nLa chirurgie de l'obésité est le dernier recours lorsque toutes les autres tentatives de perte de poids ont échoué. Il existe plusieurs types de chirurgie bariatrique.\nLes différents types de chirurgie bariatrique sont tous généralement effectués sous anesthésie générale, mais ils fonctionnent chacun d'une manière légèrement différente. De plus, chaque patient est différent et chaque type de prise en charge ayant des avantages et des inconvénients.\nParmi les différentes prises en charge de l’obésité, il existe l’anneau gastrique, le bypass gastrique, ou la gastrectomie en manchon, pour ne citer qu’elles.\nUn anneau gastrique est un anneau placé autour de l'estomac d’un patient, créant une petite poche vers le haut. Il faut moins de nourriture pour remplir la poche, et le patient n'a donc pas besoin de manger autant qu’avant pour avoir un sentiment de satiété.\nUn bypass gastrique (ou court-circuit gastrique) est l'endroit où des agrafes chirurgicales sont utilisées pour créer une petite poche au sommet de l’estomac. La poche est ensuite connectée à l’intestin grêle du patient, contournant le reste de l'estomac.\nUne gastrectomie en manchon consiste à retirer une grande partie de l'estomac, il est donc beaucoup plus petit qu’avant.\nAfin de connaître les différents types de chirurgie bariatrique, il est nécessaire de consulter un professionnel de la santé en cabinet de ville ou dans un établissement de santé (clinique , hôpital,…). Notons qu’en Europe, les établissements de santé reconnus pour leur qualité de satisfaction dans la prise en charge de la chirurgie de l’obésité bénéficient de certifications et de labels comme l’EAC-BS (European Accreditation Council for Bariatric Surgery) .\nL'obésité peut augmenter le risque de complications à long terme de COVID-19. En effet, une étude publiée en juin 2021 dans la revue Diabetes, Obesity and Metabolism  révèle que le risque d'hospitalisation après la phase aiguë de la maladie était 30% plus élevé chez les patients obèses.\nL’étude montre que les survivants de la COVID-19 qui ont une obésité modérée ou sévère peuvent avoir un plus grand risque de subir des conséquences à long terme de la maladie, par rapport aux patients qui n'ont pas d’obésité.\nCette étude suggère pour la première fois que les patients souffrant d'obésité modérée à sévère courent un plus grand risque de développer des complications à long terme de COVID-19 au-delà de la phase aiguë. Les chercheurs précisent que la nécessité de tests diagnostiques (évaluation de problèmes de santé cardiaque, pulmonaire, vasculaire, rénale, gastro-intestinale et mentale) était significativement plus élevée chez les patients ayant un IMC de 35 ou plus, par rapport aux patients ayant un IMC normal.\nEnfin, dans la continuité de cette étude, des recherches futures sont prévues pour approfondir la compréhension des résultats actuels et déterminer le suivi à long terme dont les patients obèses après une infection par le SRAS-CoV-2 (« coronavirus 2 du syndrome respiratoire aigu sévère »).\nNormes de croissance de l’enfant, https://www.who.int/childgrowth/standards/weight_for_height/fr/\nSyndrome métabolique : quelle définition pour quel(s) traitement(s) ? http://www.ipubli.inserm.fr/handle/10608/5649\nObésité, Une maladie des tissus adipeux, https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/obesite\nRégime paléo : bienfaits et dangers. Actualités Nutrition Le Guide Santé. https://www.le-guide-sante.org/actualites/nutrition/regime-paleo-bienfaits-dangers\nDavis CD. The Gut Microbiome and Its Role in Obesity. Nutr Today. 2016;51(4):167-174. doi:10.1097/NT.0000000000000167, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27795585/\nNutrition, Physical Activity and Obesity : France, https://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0009/243297/France-WHO-Country-Profile.pdf?ua=1\nLouise Lindberg, Pernilla Danielsson, Martina Persson, Claude Marcus, Emilia Hagman. Association of childhood obesity with risk of early all-cause and cause-specific mortality: A Swedish prospective cohort study. PLOS Medicine, 2020; 17 (3): e1003078 DOI: 10.1371/journal.pmed.1003078, https://journals.plos.org/plosmedicine/article/comments?id=10.1371/journal.pmed.1003078\nLouise Lindberg, Emilia Hagman, Pernilla Danielsson, Claude Marcus, Martina Persson. Anxiety and depression in children and adolescents with obesity: a nationwide study in Sweden. BMC Medicine, 2020; 18 (1) DOI: 10.1186/s12916-020-1498-z, https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-020-1498-z\nJennifer S. Laurent, Richard Watts, Shana Adise, Nicholas Allgaier, Bader Chaarani, Hugh Garavan, Alexandra Potter, Scott Mackey. Associations Among Body Mass Index, Cortical Thickness, and Executive Function in Children. JAMA Pediatrics, 2019; DOI: 10.1001/jamapediatrics.2019.4708, https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2756132\nLes glucides : que faut-il savoir ? https://www.le-guide-sante.org/actualites/nutrition/glucides-macronutriments-nutrition\nMetformine et grossesse : une mauvaise idée en cas de syndrome des ovaires polykystiques ? Actualités Obstétrique Le Guide Santé. https://www.le-guide-sante.org/actualites/obstetrique/metformine-grossesse-syndrome-ovaires\nClinique de la Sauvegarde - Ramsay Santé. https://www.le-guide-sante.org/le-guide/auvergne-rhone-alpes/rhone/lyon/lyon-9e-arrondissement/clinique-de-la-sauvegarde-ramsay-sante\nEuropean Accreditation Council for Bariatric Surgery (EAC-BS). https://www.eac-bs.com/site/\nAssociation of Obesity with Post-Acute Sequelae of COVID-19 (PASC). Ali Aminian, James Bena, Kevin M. Pantalone, Bartolome Burguera. 01 June 2021 https://doi.org/10.1111/dom.14454 ; https://dom-pubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/dom.14454


Kia Rio 2017 reste judicieuse même si plus sportive . - Maroc\nKia Rio 2017 reste judicieuse même si plus sportive .\n1 novembre 2016 Bernard Alvarenga\nToujours sage, la nouvelle Kia Rio choisit la progression graduelle sur sa 4e génération.\nRegardez toutes les images Kia Rio 2017\nForte de presque 500 000 unités vendues partout dans le monde en 2015, la Kia Rio est la » best-seller » de la marque coréenne.\nAinsi, c’est compréhensible le soin et aussi l’approche graduelle sur ce remodelage. Les lignes droites prennent l’avant et les plis observés sur le modèle courant cèdent leur place à des surfaces lisses. Sans doute un style beaucoup plus attirant.\nQuant aux proportions, elles deviennent plus équilibrées. À l’instar de la nouvelle Hyundai i30, le capot moteur et porte-à-faux avant allongés donnent une touche de sportivité. Le montant C verticalisé et l’empattement légèrement étiré contribuent au look plus solide.\nKia Rio supplante la Renault Clio.\nPour améliorer son côté pratique, la nouvelle Kia Rio grandisse de 1,5 centimètre dans sa longueur. Désormais longue de 4070 mm, la Rio supplante de peu la Renault Clio ( 4063 mm).\nCes nouvelles dimensions permettent une capacité de coffre de 325 litres, une augmentation importante par rapport aux 288 litres actuels. De nouveau, cela laisse derrière la Renault Clio et son coffre de 300 litres.\nMais, c’est n’est pas tout concernant les dimensions. La place aux jambes est plus généreuse et devient référence dans la catégorie.\nEn plus de l’espace accru, les occupants apprécieront la finition et dotations correctes de la nouvelle Rio. Les aménités incluent la connectivité Android Auto et Apple CarPlay, en option.\nPar contre, la Kia Rio n’offre rien de nouveau dans ce que concerne la propulsion diesel. C’est toujours le bloc 1.4 litres de 90 ch disponible aujourd’hui au Maroc, qui l’équipera.\nLes nouveautés sont réservées pour l’essence. Lumières sur le nouveau bloc 3 cylindres T-GDI ( turbo gasoline directe injection), qui sera décliné en 100 et 120 chs. Les moteurs essence actuels seront préservés.\nLa production de la nouvelle Kia Rio débutera à la fin de l’année dans les usines Kia de Sohari en Corée du Sud et Pesqueria au Mexique.\nQuant aux livraisons, la prévision est pour le premier trimestre 2017 partout dans le monde.\nArticle précédentimages Hyundai i30 2017Article suivantimages Kia Rio 2017


« à quoi rêve Marco ? » Plongée dans un rêve sans fin - Addict Culture\nNantes 33\t℃\nAccueil>Lire>Littérature Jeunesse>« à quoi rêve Marco ? » Plongée dans un rêve sans fin\n« à quoi rêve Marco ? » Plongée dans un rêve sans fin\nLaurent M. 24 mai 2017\nUn enfant qui dort à même le sable dans un maillot de bain désuet, et dans le coin en haut à droite, une soucoupe volante… À quoi rêve Marco ? Voilà une couverture pour le moins intrigante…\nNous voici embarqués dans une suite de rêves, bercés par la beauté et la poésie des enchaînements et des illustrations de cet album. Et les illustrations sont – c’est récurrent chez le Rouergue – d’une grande importance, car ce sont elles qui portent et enrichissent le texte et lui donnent sa coloration toute particulière.\nCe pêcheur qui dort dans sa barque sur une mer d’huile, deux poissons croisés dans ses bras, tandis que passe entre deux montagnes, comme immobile et silencieux, un avion dans un ciel de lait… À quoi rêve-t-il ? À une montagne !\nCet alpiniste, endormi au sommet d’une bien petite montagne, tandis qu’apparaît, mystérieuse, la croupe d’un animal – un ours ? – dont la tête reste hors-champ… À quoi rêve –t-il ? À une pâtisserie !\nCet ours, qui dort dans une pâtisserie…\nUn rêve dans un rêve dans un rêve… un emboîtement de rêves dont l’enchaînement est assuré par des reprises entre images parfois très subtiles : ces rêves ne se livrent pas si facilement, il faut savoir chercher ce qui les unit… Dans l’environnement de chaque rêveur se cache l’élément à la source de son rêve.\nUn rêve dans un rêve dans un rêve… en une boucle sans fin : À quoi rêve le dernier personnage ? La quatrième de couverture nous répond : il rêve de la plage et « sur la plage, sous le parasol, il y a Marco qui dort. » L’emboîtement se fait boucle à la manière d’une gravure d’Escher, et de retour à la couverture, cette innocente petite soucoupe volante en haut à droite, reprenant le motif du parasol, s’ouvre alors à un sens vertigineux : si tout n’est que rêve… Qui est alors le rêveur qui initia tout ceci ?!\nNe croyons pas que ce jeu de mises en abyme passe loin au-dessus de la tête des jeunes enfants… Certes ils n’aborderont pas cet album en l’analysant comme nous le faisons, mais les enfants sont des rêveurs, les enfants ressentent, les enfants observent, les enfants aiment l’étrangeté, les logiques qui se refusent…\nCo-réalisé par un auteur et une illustratrice italiens, cet album n’oublie d’ailleurs pas cette origine commune, et distille une ambiance étrange, quelque part entre la dolce vita des stations balnéaires et les mystères oniriques des tableaux de De Chirico, en un superbe résultat.\nÀ quoi rêve Marco ? Peut-être à vous qui, lisant son rêve, rêverez à votre tour…\nà quoi rêve marco de Luca Tortolini et Daniela Tieni paru aux Éditions du Rouergue, 2017\n2017 à quoi rêve marco Daniela Tieni éditions du Rouergue Luca Tortolini\n« Parler avec les arbres » de Sara Donati : la nature au plus près\nÀ l’École des loisirs, la rentrée se fait de nuit… ou en canoë !\n« Un goûter sur la Lune » : des chiens et des bananes dans l’espace


Les passeurs de lumière, tome 1 – Un ange passe de Blandine P. Martin – Sur ma table de nuit\nSimple serveuse de la meilleure sandwicherie du quartier universitaire dans lequel elle habite, Elisa Parker, 27 ans, mène une vie paisible et banale. Dotée d’un tempérament discret, la jeune femme masque son manque de confiance par un humour sarcastique qui exaspère son entourage. Un événement vient bouleverser l’ordre des choses et lui permet d’accéder à une dimension dont elle n’aurait jamais pu imaginer l’existence : entre le monde des vivants et celui des morts se trouve celui des Passeurs de Lumière.Plus qu’une simple mission, c’est une véritable destinée qui se dessine dans son existence. Aidée par Jared, son Protecteur, elle va devoir assumer le poids de cette nouvelle responsabilité, dont beaucoup d’âmes dépendent.\nQuelle magnifique histoire !!!\nDés les premières pages, même dés les premiers mots, j’ai été happée par l’histoire d’Elisa Parker. Certes le début de l’histoire est en fait la fin de vie de cette dernière, certes c’est un événement peu réjouissant, mais la plume de l’auteure nous fait voir cela comme-ci c’était la chose la plus naturelle du monde.\nAprès sa mort, Elisa va découvrir un monde qu’elle n’imaginait même pas. Un monde qui aide les morts à passer vers le monde de l’au-delà dans les meilleures conditions possible. Elle ne va pas connaître cet entre-deux mondes car elle a été repérée par Jared pour faire parti des Passeurs de lumières.\nIl a sept jours pour lui faire découvrir ce monde. Un monde où la mort est toujours proche, qu’elle soit juste ou non. Sept jours où Elisa va devoir accepter sa mort et tout ce qui en découle. Sept jours où elle va côtoyer Jared jour et nuit puisque qu’elle vit chez lui. Sept jours où il va devoir être son Protecteur.\nAu terme du délai imparti, Elisa doit choisir entre l’au-delà et le monde des Passeurs de Lumières. Mais ce monde n’est pas sans difficulté. Il a ses règles. Elisa et Jared vont-ils réussir leur mission sans enfreindre ces derniers ?\nElisa et Jared sont si attachants qu’on a l’impression de les côtoyer depuis longtemps. La bande d’ami de ce dernier n’est pas en reste que ce soit Serena, Charlie et même Marc. On est bien à leur côté. On a l’impression de faire partie de leur tribu. Chacun a son caractère et chacun a sa place. L’entre-aide est sans égal entre eux. Quoi que ?\nMerci Blandine pour cette merveilleuse histoire qui est un véritable coup de cœur. Ta plume est douce et addictive. J’adorais ce premier opus. Les émotions sont au rendez-vous tout au long du livre pour mon plus grand plaisir. Malgré quelques réticences au départ que j’ai toujours un peu peur quand il s’agit de fantastique, mais je dois dire que tout ceci était infondé. Cette histoire est magnifique !!! J’ai hâte de découvrir la suite !!! Vivement décembre !!!\nPublié dans: Coup de Coeur, Romance Fantastique | Tagué: Blandine P. Martin, Editions Reines-Beaux\nAujourd’hui c’est mercredi : Chupacabra à l’Ecole des Vampires\n14 réflexions sur “Les passeurs de lumière, tome 1 – Un ange passe de Blandine P. Martin”\n11 octobre 2016 à 21 09 28 102810\nMême ressenti !!! C’est le mot une histoire magnifique !!!\n11 octobre 2016 à 21 09 59 105910\noh oui !!! une PEPITE !!!\nPingback: Chronique de Sur ma table de nuit – Un ange passe – 11/10/2016 – Blandine P. Martin\n11 octobre 2016 à 23 11 23 102310\nCa fait plaisir à lire ! j’ai hâte de le lire 🙂\n12 octobre 2016 à 0 12 24 102410\n12 octobre 2016 à 5 05 47 104710\nVous savez donner envie 😉 …livre déjà lu ! J’avais bien aimé mais pas de coup de coeur 🙂\n12 octobre 2016 à 6 06 36 103610\n12 octobre 2016 à 7 07 55 105510\nTous les avis donnent envie de découvrir ce roman.\n12 octobre 2016 à 12 12 21 102110\n12 octobre 2016 à 16 04 47 104710\nAh, ce fut un immense coup de coeur pour moi également ma belle !\n12 octobre 2016 à 18 06 28 102810\n12 octobre 2016 à 17 05 58 105810\nCe roman est dans ma Wish List!\nEt ton avis me donne forcément encore plus envie de l’acheter! ^^\nPingback: Livre itinérant : Les passeurs de lumière, Tome 1 : Un ange passe de Blandine P.Martin – Sur ma table de nuit


Serveurs de terminaux rackables RS-232/422/485 à 8, 16 et 32 ports\nVous êtes ici: Accueil >> Produits >> Serveurs de périphériques >> NPort 6610/6650\nJusqu’à 32 ports pour des environnements haute densité\nPrise en charge de n'importe quelle vitesse de transmission avec une grande précision\nMise en mémoire tampon des ports pour le stockage de données série lorsque l’Ethernet est hors ligne\nPort SD pour l’augmentation de la mémoire tampon des ports\nPort pour un module d’extension réseau\nEn optant pour la gamme NPort® 6600 de serveurs de périphériques sécurisés, vous faites le bon choix en matière d'applications qui utilisent de nombreux périphériques regroupés dans un espace limité. Si la sécurité vous préoccupe, vous pouvez être tranquille. En effet, le NPort® 6600 respecte les normes DES, 3DES et AES, qui sont les trois normes les plus répandues en matière de cryptage des données. Les périphériques série de tout type peuvent être connectés au serveur NPort® 6600, et chaque port série sur le serveur NPort® peut être configuré de façon autonome pour la transmission RS-232, RS-422 ou RS-485.\nL'écran LCD facilite la configuration\nLe serveur NPort® 6600 est doté d'un écran LCD intégré pour la configuration et la sélection des modes de fonctionnement. L'écran affiche le nom du serveur, son numéro de série et l'adresse IP ; les paramètres de configuration du serveur de périphériques, tels que l'adresse IP, la valeur du masque réseau et l'adresse de la passerelle, peuvent être mis à jour de manière simple et rapide.\nValeurs de résistance réglables pour la communication RS-485\nLe serveur NPort® 6600 offre une terminaison réglable, des résistances de tirage haut et bas pour la communication RS-485. Dans certains environnements critiques, des résistances de terminaison peuvent être requises pour empêcher la réflexion des signaux série et les résistances de tirage haut et bas peuvent nécessiter un réglage pour maintenir l'intégrité du signal électrique. Etant donné qu'aucun ensemble de valeurs de résistance ne fonctionne pour tous les environnements, le serveur NPort®6600 permet un réglage manuel des valeurs de résistance pour chaque port série à l'aide de commutateurs DIP intégrés.


La Revue Des Deux Mondes n°95-08 15 avr 1925 - Page 182 - 183 - La Revue Des Deux Mondes n°95-08 15 avr 1925 - La Revue Des Deux Mondes - régional / internationale - générale - Actualité - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\n896 REVUE DES DEUX MONDES. voire de sacrifices, dù à la patrie ? C'est le rôle des méthodes d'instruction. Ici, tout d'abord, on rencontre le piège que les officiers de réserve connaissent bien pour l'avoir eux-mêmes signalé et dénoncé. La meilleure méthode, a-t-on dit, ne consiste-t-elle pas à laisser chacun dans sa profession du temps de paix, en l'invitant à élargir celle-ci, à l'adapter même aux nécessités que peut lui imposer la guerre ; dans l'industrie métallurgique ou chimique, cette méthode a été imposée -par la guerre, mais, dans bien d'autres industries, il parait en être de même et, de proche en proche, on arriverait à constater que les diverses professions peuvent à leur tour se voir imposer la satisfaction de besoins non moins impérieux, de sorte qu'en fin de compte, on en arriverait à concevoir l'état de guerre comme une exacerbation de l'état de paix, sans rien de plus : il v V aurait entre la paix et la guerre une différence de degré et non une différence de nature. Or, nous savons que la guerre est tout autre chose, qu'elle exige sans doute une tension maxima de tous les ressorts de la nation, mais que ces ressorts n'ont pas la même valeur et, biens plus, que cette valeur est définie exactement par l'appoint de forces que les ressorts secondaires apportent au ressort essentiel, au grand ressort, à l'armée nationale qui, sur le champ de bataille, fera la preuve de la force vitale du pays. D'où résulte non pas l'élargissement, mais la restriction de la généralité des professions aux besognes indispensables que peuvent assurer les professionnels dégagés par leur âge des obligations militaires : pour les professions directement utiles à la guerre, pour celles-là par exemple sans hésiter, emploi des professionnels nécessaires, mais en tenant rigoureusement compte de leur âge, c'est-à-dire en éloignant du rang d'abord les plus figés. Ceux-ci d'ailleurs, la loi les dénombre avec soin et elle a créé pour eux une catégorie : celle des assimilés spéciaux dont le grade ne compte que dans la hiérarchie de leur spécialité, de sorte qu'oie pourra voir à un moment donné un assimilé spécial abandonner les quatre galons qu'il porte dans sine usine pour reprendre le simple galon d'or à la tête de sa s section. Et, on peut le dire à l'honneur des officiers de réserve, nombreux sont ceux qui déjà, en prévision d'une dési-\nLE RÔLE DE L'OFFICIER DE RÉSERVE. 897 gnation.aux fabrications de guerre, demandent l'assurance de reprendra leur place dans le rang dès que la fabrication sera, lancée ou dès que de plus âgés seront à même de les remplacer. Si les fabrications ont en effet une influence capitale sur l'issue de la bataille moderne, c'est parce qu'elles arment plus puissamment le combattant ; ce combattant conserve donc toujours le premier rôle et sa place reste la première par l'efficacité comme par la grandeur morale. Aussi, nos méthodes d'instruction visent-elles avant tout la formation de ce combattant. Méthodes d'instruction destinées à donner à l'officier les connaissances techniques indispensables, et ce sont certains cours où ils sont convoqués, certaines publications et surtout les écoles de perfectionnement, sur lesquelles nous aurons à revenir. Méthodes d'instruction destinées à former vraiment l'officier par la pratique de son métier et, au premier rang, les périodes d'instruction. Il semble inutile d'insister sur l'importance des périodes d'instruction, mais tout d'abord faudrait-il qu'elles eussent lieu et que le vocable n'en évoquât pas l'idée de la légendaire jument de Roland, laquelle avait toutes les qualités contre un seul minuscule défaut : celui d'être morte. En fait, Iles périodes d'instruction n'ont pas été reprises depuis la guerre ; qu'il ait été naturel de laisser souffler les officiers qui venaient d'accomplir une période plutôt sévère de quatre années et plus, nul n'en, disconviendra, mais voilà plus de six ans que la paix est revenue, il faut se remettre au courant des modifications survenues depuis la guerre et surtout il faut pousser l'instruction des jeunes. J'espère fermement que le Parlement accordera en temps utile les crédits qui lui sont demandés pour recommencer dès cette année, en tout ou partie, les convocations de réservistes ; dans l'armée du service à court terme d'ailleurs, l'instruction des réservistes est une pièce maîtresse de l'armature. A la reprise des périodes doit s'ajouter le complément d'outillage nécessaire à leur bonne utilisation, je veux dire l'extension et la multiplication des camps d'instruction. Il faut en effet qu'au cours de ces périodes, les officiers de réserve retrouvent leurs soldats, ceux avec lesquels ils feraient cam- TOME RS\_I. #.2 Z.. 57\n\nLa Revue Des Deux Mondes n°95-08 15 avr 1925
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La Revue Des Deux Mondes n°95-08 15 avr 1925


Il s'appelait Mandela, ce soir sur Histoire TV | SFR ACTUS\nIl s'appelait Mandela, ce soir sur Histoire TV\nLe 06/02/2020 à 11:44\nLaurence Fishburne incarne Nelson Mandela dans la mini-série Il s'appelait Mandela, à partir du jeudi 6 février sur Histoire TV © Histoire TV\nNelson Rolihlahla Mandela, Madiba de son nom tribal, est l'une des plus grandes figures du XXe siècle. Plus qu'un homme, une légende, qui a marqué son pays, l'Afrique du Sud, mais aussi le monde entier. À l'occasion des 30 ans de sa libération, Histoire TV diffuse une série événement le concernant.\nIl fallait évidemment une forte personnalité, avec des épaules assez larges, pour pouvoir endosser un rôle aussi puissant que celui de l'ancien président sud-africain, symbole de la lutte pour l'égalité raciale.\nLaurence Fishburne a la carrure nécessaire. Inoubliable Morpheus dans la saga Matrix, l'acteur américain s'est vu confier en 2016 l'autre rôle de sa vie, celui de Madiba. En six épisodes de 100 minutes, la mini-série revient sur le parcours de Nelson Mandela, de ses études de droit à son élection en passant par son combat et ses années d'emprisonnement, Il s'appelait Mandela revient sur tous les moments forts qui ont jalonné la vie d'un homme exceptionnel. Et il y en a eu un peu, beaucoup, énormément, à la folie...\nSon prénom annonçait la couleur : Rolihlahla signie en effet "fauteur de troubles". Dans un pays divisé à cause de l'apartheid, dans lequel les gens n'ont pas les mêmes droits selon la couleur de leur peau, le jeune homme va d'abord s'engager dans une lutte pacifique, avant que l'absence de résultat ne le fasse passer du coté de la lutte armée, en 1961. Après dix-sept mois de clandestinité, Nelson Mandela est arrêté, grâce, ou plutôt à cause, d'informations données par... la CIA ! Tous les ingrédients d'une bonne série sont vraiment là...\nDe la prison au Prix Nobel\nLa suite est bien connue, mais peut-être pas assez, et une piqûre de rappel ne fait jamais de mal. Au procès de Rivonia, il est condamé à la détention à perpétuité en 1964, et devient un symbole de lutte et de résistance. À Robben Island, la prison où il est conduit, il vit dans des conditions effroyables, soumis au mauvais traitement des gardiens, et échappe même à un terrible complot en 1969, qui visait à organiser son évasion, pour... l'abattre durant sa fuite. Mais aussi terrible soit-elle, la prison finit par être surnomée "Université Mandela", car il y répand ses pensées, rallie ses camarades à sa cause, apprend et récite le poème Invictus pour motiver ses troupes. D'où le titre d'un film, qui lui a également été consacré...\nTransféré en 1982 dans une autre prison, celle de Pollsmoor, il continue d'être soutenu par l'opinion internationale, qui finira par faire céder le gouvernement sud-africain, après un concert hommage à Londres pour les 70 ans de Nelson Mandela. Partiellement libéré en 1988, il finit par l'être entièrement en 1990, après l'arrivée au pouvoir de Frederik de Klerk, qui recevra en même temps que lui le prix Nobel de la Paix en 1993. Madiba aura été emprisonné pendant 27 ans, six mois et six jours. Mais son histoire était bien loin de s'arrêter là, puisqu'il allait devenir en 1994 le premier président noir d'Afrique du Sud...\nLe reste, comme tout ce qui s'est passé avant, appartient à la légende. Il s'appelait Mandela, une série historique en six épisodes à retrouver tous les jeudis, du 6 au 20 février 2020, à 20h40 sur Histoire TV, disponible sur votre box SFR.


Comprendre la crise | Le Club\nBillet de blog 26 sept. 2011\n« Par essence, la création monétaire ex nihilo que pratiquent les banques est semblable, je n’hésite pas à le dire pour que les gens comprennent bien ce qui est en jeu ici, à la fabrication de monnaie par des faux-monnayeurs, si justement réprimée par la loi. Concrètement elle aboutit aux mêmes résultats. La seule différence est que ceux qui en profitent sont différents . »\n- La création monétaire doit relever de l’État et de l’État seul. Toute création monétaire autre que\nla monnaie de base par la Banque centrale doit être rendue impossible, de manière que disparaissent\nles « faux droits » résultant actuellement de la création de monnaie bancaire.\n- Tout financement d’investissement à un terme donné doit être assuré par des emprunts à\ndes termes plus longs, ou tout au moins de même terme. »\n« Une telle réforme aurait l’avantage de la clarté et de la transparence. Aujourd’hui, les revenus provenant de la création\nmonétaire sont distribués de façon anonyme entre une foule de parties prenantes, sans que personne ne puisse\nréellement identifier qui en profite. Ces revenus ne font que susciter iniquité et instabilité et, en favorisant les\ninvestissements non réellement rentables pour la collectivité, ils ne font que susciter un gaspillage de capital. Dans son\nessence, la création de monnaie ex nihilo actuelle par le système bancaire est identique, je n’hésite pas à le dire pour\nbien faire comprendre ce qui est réellement en cause, à la création de monnaie par les faux monnayeurs, si justement\ncondamnée par la loi. Concrètement, elle aboutit aux mêmes résultats. La différence est que ceux qui en profitent sont\nSir Josiah Stamp, Directeur de la Banque d’Angleterre 1928-1941\n(réputé 2ème fortune d’Angleterre à cette époque)\nNous possédons dans ce pays l'une des institutions les plus corrompues que le monde ait jamais connu. Je veux parler de la Banque centrale américaine. Cette institution a appauvri les citoyens des Etats-Unis et a presque mené notre gouvernement à la faillite. Tout ceci est dû aux pratiques frauduleuses des vautours qui contrôlent cette situation. Un super état dirigé par les banquiers et les industrialistes internationaux qui s'associent avec plaisir pour asservir le monde.\nPermettez-moi d'émettre et de contrôler les ressources monétaires d'un pays et je me moque de celui qui écrit ses lois.\nSi le Peuple avait la moindre idée de ce que nous avons fait, il nous traînerait dans la rue et nous lyncherait.\nNapoléon Bonaparte, Empereur français (1769-1821)\nJames A. Garfield, président des Etats-Unis 1881 assassiné\nCelui qui contrôle le volume de la monnaie dans notre pays est maître absolu de toute l'industrie et tout le commerce... et quand vous réalisez que le système entier est très facilement contrôlé, d'une manière ou d'une autre, par une très petite élite de puissants, vous n'aurez pas besoin qu'on vous explique comment les périodes d'inflation et de déflation apparaissent.\nLes quelques personnes qui comprennent le système (argent et crédits) seront soit tellement intéressés par les profits qu'il engendre, soit tellement dépendantes des faveurs qu'il conçoit, qu'il n'y aura aucune opposition au sein de cette classe. D'un autre côté, les personnes incapables d'appréhender l'immense avantage retiré du système par le capital porteront leur fardeau sans se plaindre et peut-être sans même remarquer que le système ne sert aucunement leurs intérêts.\nLe procédé par lequel les banques créent de l'argent est tellement simple que l'esprit en est dégoûté\nSir Josiah Stamp, Governor of Bank of England,1920.\nLes banquiers détiennent la Terre. Si vous souhaitez rester leurs esclaves et payer le coût de votre propre esclavagisme, alors laissez-les continuer à créer de l'argent.\nL'argent est une nouvelle forme d'esclavage, il se distingue de l'ancienne simplement par le fait qu'il est impersonnel, il n'y a pas de relation humaine entre le maître et l'esclave.\nM. Phillip A. Benson, Président de l'association American Bankers' Association, 8 juin 1939\nIl n'existe pas de moyen plus efficace pour prendre le contrôle d'une nation que de diriger son système de crédit (monétaire).\nMarshall McLuhan, (1911-1980) sociologue\nPrésident George Herbert Walker Bush, le 11 sept. 1991\nGeorge Herbert Walker Bush, 41e président américain, en référence à la crise du Golfe Persique, le 11 septembre 1991


Accord du 9 décembre 2009 entre le Conseil fédéral suisse et le Gouvernement de la République de Serbie relatif aux transports par route de personnes et de marchandises (avec prot.)\nArt. 14 Entrata in vigore e durata di validità Protocollo co...\nconcernente l’esecuzione dell’Accordo firmato a Berna il 9 d...\nentre le Conseil fédéral suisse et le Gouvernement de la République de Serbie relatif aux transports par route de personnes et de marchandises\nConclu le 9 décembre 2009\nEntré en vigueur par échange de notes le 10 juillet 2010\nLe Conseil fédéral suisse et le Gouvernement de la République de Serbie,\nLes dispositions du présent Accord s’appliquent aux transports de personnes et de marchandises par route en provenance ou à destination du territoire de l’une des Parties contractantes ou à travers ce territoire, effectués au moyen de véhicules immatriculés dans le territoire de l’autre Partie contractante.\n1. Le terme «transporteur routier» désigne une personne physique ou morale domiciliée en Suisse ou une personne physique domiciliée en République de Serbie qui a le droit d’effectuer des transports internationaux de personnes ou de marchandises par route conformément aux dispositions légales en vigueur dans son pays.\n2. Le terme «véhicule» désigne un véhicule routier à propulsion mécanique ainsi que, le cas échéant, sa remorque, qui est aménagé pour le transport international de plus de neuf voyageurs assis, conducteur compris, ou pour le transport international de marchandises par route et qui est immatriculé dans le territoire de l’une des Parties contractantes.\n3. Le terme «transport public régulier de voyageurs» (trafic de ligne) désigne tout transport de voyageurs sur un parcours déterminé à l’avance selon des horaires et des prix publiés et fixés préalablement. Les voyageurs sont embarqués et débarqués à des arrêts définis.\n4. Le terme «service de navette» désigne les transports pour plusieurs courses touristiques de groupes de voyageurs constitués à l’avance à partir du même point de départ ou des localités avoisinantes vers une seule destination. Chaque groupe à transporter lors du voyage aller doit être ramené à son point de départ et se composer du même nombre de voyageurs. Dans une série de courses-navettes, le premier voyage retour et le dernier voyage aller sont des courses à vide.\n5. Le terme de «service de navette avec hébergement» désigne des courses-navettes pour lesquelles il est prévu qu’au moins 80 pour cent des voyageurs sont hébergés au lieu de destination.\n6. Le terme «service occasionnel» désigne des courses qui ne relèvent pas de la définition du service de ligne ni de la définition du service de navette.\n7. Le terme «cabotage» désigne les transports de personnes ou de marchandises qu’un transporteur domicilié sur le territoire de l’une des Parties contractantes effectue entre des lieux situés sur le territoire de l’autre Partie contractante.\n8. Le terme «autorisation» désigne toute licence, concession ou autorisation exigible selon les prescriptions en vigueur dans chacune des Parties contractantes.\n1. Le service public régulier de voyageurs, le service occasionnel et le service de navette sont soumis à autorisation.\n2. Les autorisations visées par l’al. 1 sont octroyées selon le principe de réciprocité.\n3. En dérogation à l’al. 1, les services occasionnels de personnes remplissant les conditions suivantes sont exempts d’autorisation:\ncourses circulaires à portes fermées dont les points de départ et de destination se trouvent sur le territoire de la Partie contractante dans laquelle le véhicule est immatriculé. Pendant tout un voyage, les mêmes personnes sont transportées par le même véhicule et aucune personne n’est prise en charge ou déposée en dehors du territoire du pays d’immatriculation du véhicule;\ntransport d’un groupe de personnes d’un endroit situé dans le pays d’immatriculation du véhicule à un endroit situé sur le territoire de l’autre Partie contractante, le véhicule retournant à vide;\ntransport durant lequel le voyage aller se fait à vide et le voyage de retour avec des personnes, à condition que celles-ci\nsoient groupées par contrat de transport conclu avant leur arrivée dans le pays où s’effectue la prise en charge, ou\naient été conduites précédemment par le même transporteur au lieu de destination sur le territoire de l’autre Partie contractante, où elles sont reprises en charge par ce transporteur et ramenées dans le territoire de la Partie contractante où le véhicule est immatriculé, ou\naient été invitées à se rendre dans le territoire de l’autre Partie contractante, les frais de transport étant à la charge de l’invitant. Les personnes doivent former un groupe homogène qui ne peut pas avoir été constitué uniquement en vue de ce voyage;\n4. En dérogation à l’al. 1, le service de navette avec hébergement est exempt d’autorisation.\n5. Les courses du service occasionnel visé aux al. 1 et 3 sont exécutées sous le couvert d’un document de contrôle.\n6. L’autorisation selon l’al. 1 et le document de contrôle selon l’al. 5 doivent être conservés dans le véhicule et être présentés sur demande aux autorités de contrôle.\n1. Tout transporteur a le droit d’importer temporairement un véhicule vide ou chargé sur le territoire de l’autre Partie contractante, afin de transporter des marchandises:\nentre un lieu du territoire de l’une des Parties contractantes et un lieu du territoire de l’autre Partie contractante;\nen transit à travers le territoire de l’autre Partie contractante;\nArt. 5 Dimensions et poids des véhicules\n1. Le poids maximal autorisé, la charge par essieu et les dimensions du véhicule ne doivent pas dépasser ceux qui figurent dans les documents du véhicule.\n2. Lorsque le poids ou les dimensions des véhicules vides ou chargés qui effectuent les transports selon le présent Accord dépassent les valeurs limites fixées par l’Etat dans lequel le transport a lieu, il faut une autorisation spéciale délivrée en conformité avec le droit national.\n3. L’autorisation visée à l’al. 2 doit être conservée dans le véhicule et être présentée sur demande aux autorités de contrôle.\nLes lois et règlements des Parties contractantes sont appliqués à toutes les matières qui ne sont pas réglées par le présent Accord. Les parties contractantes veilleront à appliquer ces lois et règlements de manière non-discriminatoire.\n1. Les transports des personnes et des marchandises en cabotage sont interdits.\n2. La Commission mixte peut proposer aux autorités compétentes des Parties contractantes d’autoriser des exceptions.\nArt. 8 Infractions aux dispositions de l’accord\n1. Les transporteurs sont tenus de respecter les dispositions du présent Accord.\n2. Les transporteurs et les conducteurs de véhicules qui, sur le territoire de l’autre Partie contractante, ont commis des infractions aux dispositions du présent Accord ou des lois et règlements en rapport avec les transports routiers ou la circulation routière en vigueur sur ledit territoire peuvent, sur demande des autorités compétentes de ce pays, faire l’objet des mesures suivantes qui doivent être prises par les autorités compétentes du pays d’immatriculation du véhicule:\nsuppression temporaire ou définitive du droit d’effectuer des transports sur le territoire de la Partie contractante où l’infraction a été commise.\n3. L’autorité qui prend des mesures selon l’al. 2 en informe l’autorité compétente de l’autre Partie contractante.\n4. Les dispositions des al. 2 et 3 n’excluent pas la possibilité que les autorités ou les tribunaux compétents de la Partie contractante sur le territoire de laquelle les infractions ont été commises appliquent des sanctions appropriées en vertu de sa législation nationale.\nLes Parties contractantes se communiquent réciproquement les noms des autorités chargées de l’application du présent Accord. Ces autorités correspondent directement.\nArt. 10 Protocole sur l’exécution de l’accord\nEn même temps que l’accord, les Parties contractantes sont convenues d’un protocole d’exécution. Ce dernier fait partie intégrante de l’accord.\n1. Les Parties contractantes instituent une Commission mixte pour l’application de l’accord.\n2. Cette Commission est compétente pour modifier ou compléter le protocole une fois achevées les procédures nationales nécessaires.\n3. Les autorités compétentes de l’une des Parties contractantes peuvent demander la réunion de la Commission mixte; celle-ci se réunit alternativement sur le territoire de chacune des Parties contractantes.\nArt. 13 Douane\n1. Le carburant contenu dans le réservoir normal du véhicule, l’huile de graissage pour l’utilisation normale de ces véhicules ainsi que les pièces de rechange et les outils pour l’entretien des ces véhicules sont importés en franchise des droits de douane et taxes d’entrée et sans interdiction ou restriction d’importation.\n2. Le terme «réservoir normal du véhicule» désigne les réservoirs prévus par le fabricant pour tous les moyens de transport du même type et pour les réservoirs dont l’installation permanente permet d’utiliser directement un carburant déterminé nécessaire à la propulsion et, le cas échéant, à l’exploitation des systèmes de réfrigération ou autres pendant le transport. Les réservoirs installés sur les moyens de transport qui sont prévus pour l’utilisation directe de carburants d’autre type et les réservoirs installés sur d’autres systèmes dont le moyen de transport est éventuellement doté sont aussi considérés comme réservoir normal.\n3. Les pièces de rechange non utilisées et les pièces remplacées doivent être réexportées ou traitées selon la législation douanière de la Partie contractante concernée.\nArt. 14 Entrée en vigueur et durée de validité Protocole sur l’application de l’accord signé à Berne, le 9 décembre 2009,\nde la République de Serbie relatif aux transports par route\n1. Le présent Accord entrera en vigueur le 30e jour après réception de la dernière note diplomatique par laquelle une Partie contractante notifie à l’autre que toutes les exigences du droit national sont remplies pour l’entrée en vigueur.\n2. Par l’entrée en vigueur du présent Accord, l’Accord entre la Confédération suisse et la République populaire fédérative de Yougoslavie relatif aux transports internationaux par route1, signé à Berne le 29 mars 1962, et l’Accord sur l’extension de l’accord à la Principauté de Liechtenstein, conclu à Belgrade par l’échange de notes du 12 décembre 19782, sont abrogés.\n3. Le présent Accord est conclu pour une durée indéterminée; chaque Partie contractante peut le résilier par voie diplomatique, au moyen d’une notification, dans les 90 jours précédant la fin d’une année civile.\nFait à Berne, le 9 décembre 2009, en deux originaux en langues allemande, serbe et anglaise, chaque texte faisant également foi. En cas de désaccord sur l’interprétation de l’accord, le texte anglais sera déterminant.\n1 [RO 1962 1359]\n2 [RO 1979 311]\nGouvernement de la République de Serbie:\nsur l’application de l’accord signé à Berne, le 9 décembre 2009, entre le Conseil fédéral suisse et le Gouvernement de la République de Serbie relatif aux transports par route de personnes et de marchandises\nEn conformité à l’art. 10 de l’accord entre le Conseil fédéral suisse et le Gouvernement de la République de Serbie relatif aux transports par route de personnes et de marchandises signé à Berne, le 9 décembre 2009 (désigné ci-après par «accord»),\nL’autorisation visée à l’art. 3, al. 1 de l’Accord, est établie sur demande du transporteur.\nLe transporteur demande l’octroi d’une autorisation aux autorités compétentes de la Partie contractante où est immatriculé le véhicule. Cette dernière transmet la demande à l’autorité compétente de l’autre Partie contractante.\nLorsque l’autorité compétente de la Partie contractante où est immatriculé le véhicule a délivré l’autorisation, elle la transmet à l’autorité compétente de l’autre Partie contractante.\nLe présent Accord est également applicable aux transports de marchandises de ou vers le territoire d’une Partie contractante ou en transit par le territoire d’une Partie contractante et qui sont effectués au moyen de véhicules couplés (tracteur et remorque), formés d’éléments de nationalités différentes, lorsque le véhicule de traction est immatriculé dans le territoire de l’une des Parties contractantes.\nLes autorisations spéciales sont délivrées par l’Office fédéral des routes, 3003 Berne, toutefois uniquement pour le transport de marchandises indivisibles et lorsque les conditions routières le permettent. Les demandes doivent être présentées à l’avance.\nPour les véhicules immatriculés en Suisse dont le poids et les dimensions dépassent les normes admises sur le territoire serbe, l’autorisation spéciale mentionnée à l’art. 5, al. 2 de l’accord est délivrée par l’entreprise publique «Putevi Srbije». Les demandes doivent être présentées à l’avance.\nLe poids maximal mentionné dans le permis de circulation ne doit en aucun cas être dépassé.\nLes Parties contractantes sont convenues que l’art. 6 de l’accord se rapporte à la législation sur les transports routiers, les poids et dimensions des véhicules, les heures de conduite et de repos, les redevances, les taxes administratives et les importations temporaires des véhicules.\nLes autorités compétentes mentionnées à l’art. 9 de l’accord sont:\npour la Suisse: Office fédéral des transports, 3003 Berne\npour la République de Serbie: Ministère de l’infrastructure, 11000 Belgrade\nFait à Berne, le 9 décembre 2009, en deux originaux en langues allemande, serbe et anglaise, chaque texte faisant également foi. En cas de désaccord sur l’interprétation du protocole, le texte anglais sera déterminant.\nRO 2010 3143\n1 Traduction du texte original allemand (AS 2010 3143).


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J’ai participé à ma première course – Trip Geek & Knit\nJ’ai participé à ma première course\n8 juin 2016 31 août 2016 NaN_a_\nJe vous en ai déjà parlé, du moins je crois, et si vous me suivez un peu sur les réseaux sociaux vous en aurez déjà entendu parlé, depuis quelques mois j’ai recommencé à courir. J’ai ressorti les baskets que j’avais remisées pendant tout l’hiver et j’ai rejoint le parc Bachelard au moins une fois par semaine pour me bouger et essayer de me remettre en forme.\nL’objectif de tout ça c’était de participer à une belle course caritative qui a lieu tous les ans au parc de la Frange Verte à Echirolles : l’Echirolloise, course de 5km en faveur de la lutte contre le cancer du sein.\nVous le savez également, la lutte contre le cancer du sein est une cause qui me touche beaucoup personnellement de part les cas qui ont touché ma famille, je vous en ai parlé à l’occasion d’octobre rose 2014 et quand j’ai donné mes cheveux pour Solidhair. Alors pour ma première course, c’est tout naturellement que j’ai choisi cet événement. Le parc de la Frange Verte est un bel endroit, ce qui ne gâche rien au plaisir !\nJ’ai été accompagnée pour l’occasion du mari et de son frère, même si ce dernier s’est en plus aligné sur le 10km chronométré qui avait lieu plus tôt le matin et nous avons tous les 3 fièrement porté nos tee-shirts roses sur la ligne de départ!\nJe dois dire que j’ai pas mal galéré ! la première moitié du parcours se faisait sur le parcours de santé et le chemin était tout en faux plats, moi qui ai pris l’habitude d’un circuit quasiment plat, les quelques vraies montées m’ont un peu cassé les pattes, sans compter la forte chaleur et le soleil qui tapait fort (note à moi-même prévoir un chapeau ou un foulard la prochaine fois!)…\nMais j’ai tenu bon et malgré environ 600m en tout pendant lesquels j’ai plus marché que couru, j’ai réussi à rejoindre la ligne d’arrivée avec un temps pas trop horrible. Bon il s’est avéré que le 5km annoncé était en réalité plutôt un 4km mais finalement heureusement pour moi car je crois qu’il me reste encore du travail avant d’être prête pour un 5km…\nJe suis heureuse d’avoir pu participer à cet événement et j’espère pouvoir le répéter à l’avenir, qui sait, peut-être au mois de septembre au parc Mistral pour la Grenobloise !\nTagué 5km, échirolloise, course, course à pied, lutte contre le cancer, running\nArticle précédentUn sac inspiration marine pour l’été\nArticle suivant#Tricot – Mon pull douceur\n3 réflexions au sujet de “J’ai participé à ma première course”\nWaow !! Toutes mes félicitations pour cette belle aventure !!! Bravo d’être allée au bout de ton défi !!!