Xiaomi Mi 9 : Test du smartphone ultra puissant et Avis complet\nAccueil » Tests HighTech » Test du Xiaomi Mi 9 : le roi du rapport qualité / prix\nTest du Xiaomi Mi 9 : le roi du rapport qualité / prix\nNous avons pas mal entendu parler de Xiaomi ces derniers temps entre autres pour les boutiques qui poussent aux quatre coins de la France. Mais nous avons également entendu parler d’eux pour leurs smartphones au prix imbattable. La légende dit-elle vrai ? Les smartphones Xiaomi sont-ils réellement si excellents que cela ? Nous allons le voir dans ce test du Xiaomi Mi 9.\nXiaomi M9 6+64Gb Black EU\nUnboxing du Xiaomi Mi 9\nCaractéristiques du Xiaomi Mi 9\nDans une belle boite argentée on voit tout d’abord le logo « Mi » et l’inscription « 9 » en gros. A s’y méprendre on pourrait penser à une boite de OnePlus 6T inversée. La couleur change de d’habitude, nous avons rarement vu de boites de smartphone argentées. Quoi qu’il en soit, ouvrons la tout de suite !\nA l’intérieur se trouve le Xiaomi Mi 9, quelle surprise. Sous ce dernier se trouve un petit carton avec quelques accessoires à l’intérieur à savoir :\nUn extracteur SIM\nUn adaptateur jack vers USB-C\nSi on fouille un peu plus au fond de la boite, on trouve un chargeur secteur et un câble USB-C pour la recharge. Pas d’écouteurs dans cette boite mais c’est une version de test, la version grand public est vendue avec un kit d’écouteurs comme la loi européenne l’oblige.\nÉcran Full HD+ 2340 x 1080 pixels – AMOLED – 6,4 pouces\nAppareil photo 48 MPix + 12 MPix + 16 MPix / Avant : 20 MPix\nSécurité Capteur d’empreintes sous l’écran / Reconnaissance faciale\nConnectique USB-C / Wi-Fi a/b/g/n/ac, Bluetooth 4.2, 4G+\nDoté d’un bel écran AMOLED conçu par Samsung, le Xiaomi Mi 9 reste quand même dans la moyenne basse des plus lumineux. Avec ses 430 cd/m², il reste dans la moyenne de ce genre de smartphone mais bien en dessous de ce que l’on peut attendre. En effet, l’iPhone monte à 630 cd/m², ce qui est excellent. Ici, vous devrez vous placer plus à l’ombre lors de grandes journées d’été très ensoleillées. C’est le seul petit hic.\nSi l’on regarde le nombre de pixels, la résolution est classique nous sommes sur du Full HD+ à 2340 x 1080 px sur cet écran de 6,3 pouces. Une définition moyenne de 403 pixels par pouce permet à cet écran de ne pas montrer ses pixels un à un. Avec ses 6,4 pouces, il a clairement de quoi séduire.\nL’écran du Mi 9 est beau et surtout grand, c’est ce qui compte de nos jours quand on achète un smartphone, le ratio écran / téléphone. Ici, ce dernier est de 90,7% soit un score convenable. On aurait aimé écran encore plus présent et une réduction des bords encore plus prononcée mais on se contentera de ce que l’on a déjà.\nComme sur un bon nombre d’autres références on retrouve sur le haut la fameuse encoche permettant de loger la caméra frontale. Cette encoche n’est pas très grande et à l’instar du Samsung Galaxy A70, prend la forme d’une petite goutte d’eau. En bas de l’écran on retrouve également le menton qui semble avoir fait un régime par rapport à d’autres smartphones concurrents. Par rapport à l’iPhone, il est toujours épais mais par rapport à d’autres smartphones plus entrée de gamme, c’est tout à fait convenable.\nL’interface chez Xiaomi s’appelle MIUI. Essayez de le prononcer pour voir vous allez voir ça n’est pas évident. Peu importe, cette interface est belle, novatrice et adopte à merveille tous les codes du flat design. Couleurs non agressives, design minimaliste et très simple, comment ne pas devenir fan ?\nNous ne ferons pas l’affront de dire que « ça ressemble à iOS » car au final, pas tellement. Le concept reste le même pour globalement tous les smartphone et toutes les ROM se ressemblent globalement. MIUI est doté de fonctionnalités intéressantes et surtout d’un design vraiment plaisant.\nIl est aussi appréciable de voir les petites animations que Xiaomi a pris le soin de faire. Tout est rapide, tout est fluide, tout est parfait en somme. On note tout de même que c’est une des interfaces les plus travaillées, les plus fluides et avec le plus de petites animations originales. Par exemple, quand on revient à l’accueil depuis l’application Téléphone ou Réglages, observez bien l’icône qui fait un léger mouvement.\nNous avons cependant repéré une faille dans le système. Quand on slide de haut en bas plusieurs fois de suite très rapidement, le smartphone ne suit plus. Il lag totalement et revient à la normale après avoir attendu 3 ou 4 secondes. Nous avons repéré ce petit bug qui est cependant loin d’être majeur. En effet, personne ne va réellement slider de haut en bas 5 fois en 2 secondes.\nDans le centre de contrôle, on dispose de plusieurs fonctionnalités parfois intéressantes, parfois originales. Par exemple le fait de couper le contrôle des boutons peut servir en jeu mais c’est tout, il suffit sinon d’appuyer deux fois dessus pour les réactiver. Un mauvais geste et vous revenez tout de suite à l’accueil …\nOn peut également activer l’enregistrement vidéo de l’écran, ce qui est très pratique et rarement intégré directement au smartphone. Il est d’ailleurs appréciable que cette fonctionnalité soit intégrée au smartphone. On trouve par contre un bouton sur la gauche du téléphone qui peut laisser penser au bouton de déverrouillage. Ce n’est pas ça, c’est simplement une commande pour activer l’assistant Google … C’était tellement utile de mettre un bouton que Xiaomi l’a fait alors que les coûts auraient pu aller ailleurs que dans un bouton inutile.\nOn connait Xiaomi pour son étroit rapport à la publicité qui s’affiche un peu partout sur le smartphone. Cette fonctionnalité n’est à cette heure pas disponible en Europe. Nous n’avons donc pas été confrontés à ce problème. Cependant, les réglages sont bien présents dans les paramètres et on peut activer ou désactiver la recommandation de publicité selon nos besoins.\nNiveau vie privée, on va se le dire clairement, c’est pas terrible … Puis niveau confort d’utilisation, une telle fonctionnalité n’a surtout pas lieu d’être. La pub est partout, on fait tout pour l’éviter mais elle persiste et arrive encore plus dure, à de nouveaux endroits … Dans les applications c’est déjà gênant mais cela permet de payer les développeurs. Mais dans les apps de base ou sur l’écran d’accueil du téléphone, certainement pas.\nAvec son écran qui conserve un nombre de pixels correct mais pas hors du commun, il conserve des performances excellentes. Affiché en seconde position du classement AnTuTu Benchmark, il talonne le champion OnePlus 7 Pro de quelques points. La différence cependant est que le Xiaomi Mi 9 est sorti avant le OnePlus 7 Pro.\nSon processeur Qualcomm Snapdragon 855 est un des plus puissants du marché. On le voit avec les scores qu’il fait sur GeekBench 4 où il vient titiller la puce Apple A12 de l’iPhone et battre largement les Kirin 980 de Huawei. Ce ne sont pas ses « seuls » 6 Go de RAM qui vont pourtant y faire quelque chose, on peut dire que sur ce point, le Mi 9 se contente de peu. Quand on trouve un OnePlus 5T avec 8 Go de RAM, on se dit qu’un petit effort aurait pu être fait.\nCe n’est pas cela qui l’empêche d’être meilleur en gaming que le OnePlus 6T. Car si l’on devait comparer les deux smartphones, nous avons là un peu les deux meilleurs ennemis. D’un côté l’un mise tout sur les performances avec une ROM légère et proche d’un Android stock, de l’autre, le 4ème mondial nous vend du rêve avec une interface super agréable et des performances plus élevées. Tout ça pour le même prix.\nLa claque est tout de même sévère sur ce Xiaomi Mi 9 qui dépasse largement son concurrent sur tous nos benchmarks 3DMark. On le voit également à l’ouverture des applications, le Xiaomi Mi 9 y arrive immédiatement sans aucun problème. Il n’y a presque pas à attendre, tout se fait instantanément. Nous avons ici une vraie petite bête de compétition !\nXiaomi Mi 9 Oppo RX17 Pro Samsung Galaxy S10 Huawei P30\nGeekBench 4 10 867 5840 9964 9759\nAnTuTu Benchmark 368 646 155 345 331 973 290 436\nXiaomi Mi 9 Smartphone Amoled...\nXiaomi Mi 9 - Smartphone...\nLe Xiaomi Mi 9 se débrouille bien en photo avec son triple capteur. Sans atteindre des niveaux d’exception comme peuvent le faire les flagships de chez Honor et Huawei, il parvient à faire du très bon travail. En photo de jour, tout est parfaitement clair, les photos sont belles et nettes.\nLes couleurs également sont de qualité et plaisent énormément. On peut remarquer la présence d’un mode Intelligence Artificielle et d’un mode 48 MPix. Les deux ne sont pas compatibles et c’est bien dommage, les photos auraient pu être magnifiques.\n- Type: Smartphone- 2G Network: GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 - SIM 1 & SIM 2- 3G Network: HSDPA 850 / 900 / 1700(AWS) / 1900 / 2100- 4G Network: LTE band 1(2100), 2(1900), 3(1800), 4(1700/2100), 5(850), 7(2600), 8(900), 12(700), 17(700), 20(800), 28(700), 38(2600), 39(1900), 40(2300)- Sim-type: Dual SIM (Nano-SIM, dual stand-by)- Dimensions: 157.5 x 74.7 x 7.6 mm- Weight: 173 g- Displaysize: 6.39 inches, 100.2 cm2 (~85.2% screen-to-body ratio), 1080 x 2340 pixels- Displaytype: Super AMOLED capaci\ntive touchscreen, 16M colors- Memory int.: 64 GB, 6 GB RAM- Card slot: No- Keypad: full touch- Datatransfer: GPRS, EDGE, GSM, HSDPA, LTE- Connectivity: Bluetooth, Wi-Fi, NFC- Features: GPS, with dual-band A-GPS, GLONASS, BDS, GALILEO, QZSS- CPU: Octa-core (1x2.84 GHz Kryo 485 & 3x2.42 GHz Kryo 485 & 4x1.8 GHz Kryo 485), Qualcomm SDM855 Snapdragon 855 (7 nm)- Main Camera: 48 MP, f/1.8, 1/2', 0.8µm, Laser/PDAF16 MP, f/2.2, 13mm (ultrawide), 1/3.0', 1.0µm, Laser/PDAF12 MP, f/2.2, 54mm (telephoto),\nCependant, afin de ne pas surcharger l’espace de stockage du smartphone et pour des raisons de technologies utilisées, tout ne peut pas être totalement comme on souhaiterait. La possibilité de prendre des photos en 48 MPix directement dans les modes de photos est cependant très appréciable.\nOn retrouve à gauche la photo prise avec le mode AI, la photo de droite est prise sans. Les couleurs sont plus vives mais semblent plus « artificielles ». Cependant, l’effet n’est pas flagrant et la photo s’en voit embellie.\nEn toute honnêteté, nous n’allons pas vous vanter ce smartphone comme le roi de la photo de nuit. Il peut être le roi de l’interface, de la fluidité, mais pas de la photo de nuit. Les clichés qu’il réalise en mode nocturne sont corrects, mais pas d’assez bonne qualité par rapport aux autres performances du smartphone.\nC’est fort regrettable car le Mi 9 est un smartphone de qualité, avec de nombreuses fonctionnalités intéressantes mais ne fait pas de photos nocturnes exceptionnelles. On constate que certains éléments ont encore pas mal de grain et c’est décevant. Il reste cependant très bon en photo de jour.\nLa qualité maximale supportée est de la 4K 60 images par seconde, ce qui est tout à fait correct bien évidemment. Les vidéos sont belles mais la stabilisation manque cruellement de sérieux. Il est nécessaire de travailler ce point afin de proposer une stabilisation de meilleure qualité sur les vidéos en 4K 60 images par seconde. Sinon, un stabilisateur fera parfaitement l’affaire.\nAvec une « petite » batterie de seulement 3300 mAh, on aurait pu s’attendre à une autonomie à la traine. Il n’en est rien. Cette dernière est bien gérée par le Xiaomi Mi 9. Par contre on ne lui demandera pas de tenir deux jours surtout si vous utilisez votre smartphone de manière relativement intense.\nUn gros avantage de ce Mi 9, c’est sa compatibilité avec la recharge sans fil. Là où très peu de smartphones de nos jours sont compatibles, lui l’est. Là au passage où l’iPhone bashing battait son plein il y a encore 3 ans parce que « oui mais l’iPhone on peut pas le recharger sans fil c’est nul » … Cependant le smartphone Xiaomi supporte la recharge sans fil jusqu’à 20W. De quoi retrouver pas mal de pour-cents en peu de temps !\nNiveau recharge filaire, on retrouve dans le pack un chargeur secteur de 18W … Sauf que le smartphone est lui compatible avec la recharge 27W. Alors pourquoi ne pas avoir fait un petit effort en mettant un chargeur 27 Watts directement dans la boite ? Résultat, on se retrouve à recharger le smartphone pendant 1h15 avec le chargeur secteur fourni.\nDe son côté, le Oppo RX17 Pro se recharge en à peine plus d’une demi-heure pour une batterie de 3700 mAh. Là où Xiaomi pensait faire le smartphone parfait, il ne le sera décidément pas à 100%.\nLà où certains proposent un mauvais son stéréo, Xiaomi a fait le choix de proposer un son de qualité avec un seul haut-parleur. Le son est clair, limpide et n’agresse pas les oreilles même poussé à son maximum. Les basses sont présentes mais on aurait apprécié les entendre un peu plus. Disons qu’on entend surtout les medium, ce qui, bien loin d’être désagréable, n’est pas au top de ce que nous pouvons attendre.\nLe Xiaomi Mi 9 ne dispose pas de prise jack bien sûr comme un bon nombre de smartphones maintenant. Cependant, vous pourrez toujours garder vos anciens écouteurs en jack et utiliser l’adaptateur USB-C vers jack fourni.\nLes deux systèmes de sécurité sont disponibles sur ce smartphone. Ils sont :\nCertains capteurs ont tendance à être relativement discutables en termes de performances. C’est le cas de certains smartphones Samsung qui ont parfois du mal. Rappelons toutefois que cette technologie n’est pas encore totalement mature et mérite d’évoluer.\nLe capteur du Xiaomi Mi 9 est incroyablement performant et rapide. Il se situe sur la partie vraiment inférieure de l’écran, comme quasiment tous les smartphones à l’exception du Huawei Mate 20 Pro.\nLe second système bien plus classique est la reconnaissance faciale. Grâce à la caméra frontale, le smartphone vous reconnaît et se déverrouille automatiquement. Cette technologie ne fonctionne en revanche pas dans le noir contrairement à un iPhone par exemple. Que ça soit avec le capteur d’empreintes ou via la reconnaissance faciale, les deux fonctionnent parfaitement bien et nous en sommes ravis.\nLe Xiaomi Mi 9 dispose des dernières technologies sans fil. Entre le NFC, le Bluetooth 5.0 et les normes Wi-Fi 802.11 a/b/g/n/ac, il a de quoi faire sans soucis. Il supporte toutes les bandes 4G+ que nous utilisons en France, ce qui est une excellente nouvelle. Tout fonctionne bien sûr à la perfection et la puce 4G+ est conforme à ce que nous attendions.\nConcernant la connectivité filaire maintenant, dépourvu de port jack, on peut écouter notre musique en USB-C ou en Bluetooth. Bien sûr, le Mi 9 se recharge sans fil afin d’éviter les soucis de batterie pendant que vous téléphonez, ce qui est un gros plus ne nous mentons pas.\nAjoutons à cela un émetteur infrarouge permettant de commander votre TV à distance mais également les autres accessoires que vous y connecterez (barre de son, box, …). Ce dernier fonctionne parfaitement bien et a su rapidement se lier avec notre TV HiSense.\nCe Xiaomi Mi 9 est un excellent smartphone en tout point. Par ses performances, son design, son écran, son interface et la qualité globale de ses prestations, nous ne pouvons que tomber sous le charme. MIUI reste un plaisir à utiliser au quotidien et mérite clairement le détour pour tout amateur d’un design clair, sobre et franchement réussi.\nXiaomi Mi 9 : avis\nCe Xiaomi Mi 9 est un des meilleurs rapports qualité / prix. Avec ses caractéristiques dignes d’un haut de gamme, ses performances excellentes et son interface agréable, il est la nouvelle référence du haut de gamme à prix d’un milieu de gamme !\nInterface MIUI intuitive et riche\nPerformances d’un haut de gamme\nCharge ultra rapide …\n… mais sans chargeur ultra rapide\nAppareil photo qui dépasse trop\nBouton Google Assistant … inutile ?\nBrethmas dit :\n2 août 2019 à 15 h 15 min\nPetit problème quand même:\nImpeccable sur tout sauf:\nConnecté à la voiture en bluetooth, il reçoit les appels mais ne les envoie pas…\nConsulté avec grande difficulté le service technique. Verdict:\nTOUS les Xiaomi 9 ont ce problème; une mise à jour va arriver…\nSur un appareil sommet de gamme, je trouve ça un peu léger…\nMerci de votre observation. Xiaomi sortira prochainement, en effet, une mise à jour corrective.


Naturopathie | sandrinefalzonnaturo\nL'Organisation Mondiale de la Santé définit la santé d'un individu par un "état complet de bien-être physique, mental et social" et la Naturopathie par un "ensemble de pratiques et méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques".\nD'un point de vue holistique, la Naturopathie est l'art de préserver sa bonne santé, d’être enfin acteur et responsable de son bien-être et de prendre soin de soi par des moyens naturels pour aller librement et en connaissance de cause vers sa propre gestion de la santé.\nLa naturopathie ne se substitue pas\nà la médecine, elle la complète\nIntérêt de la Naturopathie\nLa Naturopathie recherche la cause profonde de vos troubles. Son but est :\n- de vous comprendre en tant que personne unique et globale,\n- de comprendre l'histoire de vos troubles et d'en déterminer la cause,\n- de prendre en compte votre hérédité, votre environnement et vos habitudes de vie,\nafin de trouver ensemble les solutions naturelles les plus adaptées pour soulager vos maux, retrouver une santé durable et un mieux-être général.\nLa Naturopathie en quelques techniques\nSphère psycho-émotionnelle - harmonisation émotionnelle\nParce que les désordres d'ordre émotionnel sont eux-mêmes générateurs de troubles physiologiques, la gestion du système émotionnel et nerveux est incontournable.\nEn Cabinet, vous bénéficierez d'une écoute attentive, respectueuse et bienveillante. L'utilisation des Fleurs de Bach, véritables harmonisants émotionnels, vous seront également d'une grande aide, afin de vous permettre de prendre le contrôle de vos émotions.\nBromatologie - étude des aliments "Que l’aliment soit ton premier médicament" – Hippocrate\nJe vous propose un bilan alimentaire complet et personnalisé, adapté à votre métabolisme, mode de vie, habitudes, objectifs - sans frustration, ni régime.\nLe mouvement est primordial en Naturopathie. Il assure à lui seul l'équilibre vital de l'hygiène de vie d'une personne : action sur les émotions (stress), les fonctions respiratoires, circulatoires et digestives... L'exercice physique adapté à chacun sollicite la puissance éliminatrice de tout le corps et sa recharge en énergie.\nHydrologie - utilisation judicieuse de l'eau sous toutes ses formes\nLa Naturopathie utilise l'eau par voie interne (qualité, fréquence d'ingestion...) et par voie externe (hammam, sauna, bains...).\nTechniques de respiration volontaire telles que Pranayama, bol d'Air Jacquier... L'objectif étant d’améliorer la capacité respiratoire de l'individu, lui permettant une meilleure oxygénation du sang et des cellules, tout en participant également à sa détente.\nEn Cabinet, vous trouverez à votre disposition un appareil d'oxygénation biocatalytique de respiration cellulaire : le Bol d'Air Jacquier, qui favorise l’oxygénation tout en augmentant la capacité de défense anti-radicalaire.\nChers aux principes naturopathiques, la phytothérapie, l'aromathérapie, la phytoembryothérapie, les minéraux, les oligo-éléments... sont autant de principes actifs revitalisants, drainants ou adaptogènes, utilisés en Naturopathie de façon holistique.\nMagnétologie - Techniques énergétiques et quantiques\nActinologie - Techniques par les couleurs\nEt bien d'autres techniques et soins utilisés en Cabinet selon les besoins de chacun.\nComme l'Iridologie qui la complète, la Naturopathie s'adresse à toute personne soucieuse de conserver son bien-être, préserver sa vitalité, maintenir et optimiser sa santé globale, mais aussi à toute personne désirant retrouver son équilibre physiologique.\nDès le plus jeune âge et pour toutes les périodes de la vie.\nCe bilan d'hygiène vitale n’exclut pas une consultation médicale faite par votre médecin traitant.\nEntrer en Naturopathie, c'est emprunter son propre chemin, qui ne peut en aucun cas être celui d'un autre


Le facteur temps est décisif - Magazine Le Mensuel\nLes ministres rencontrés ou interviewés par Magazine ces dernières semaines, toutes tendances confondues, soulignent le «sens des responsabilités» des représentants de tous les partis au gouvernement et le «sérieux» avec lequel ils abordent les dossiers économiques, financiers et politiques. Ils jettent un regard plutôt positif sur la qualité des débats en Conseil des ministres, même si certains déplorent le temps parfois excessif passé sur des dossiers qui auraient pu être tranchés plus rapidement.\nOr le temps est, aujourd’hui, un facteur déterminant dans la dynamique de maîtrise de la crise que le gouvernement se promet d’enclencher. Chaque jour qui passe est un jour de perdu. Chaque jour qui passe éloigne davantage le gouvernement des objectifs qu’il s’est fixés au niveau de la réduction du déficit budgétaire. Chaque jour qui passe voit le service de la dette gonfler et le sauvetage de plus en plus périlleux.\nCette constatation n’est pas nouvelle mais on ne la rappellera jamais assez. On ne la martèlera jamais assez. C’est parce qu’ils n’ont pas conscience du facteur temps que les responsables ont mené le pays là où il est aujourd’hui, au bord du gouffre. Le plan de réhabilitation du secteur de l’électricité, adopté en avril dernier, est pratiquement le même que celui qui avait été préparé il y a 9 ans. Les tiraillements et les surenchères politiques avaient empêché sa mise en œuvre. Si ce vaste chantier avait été lancé à l’époque, les milliards de dollars engloutis par l’EDL, qui constituent tous les ans une moyenne de 11% du budget, auraient pu être économisés et le Liban ne serait pas dans la situation délicate qui est la sienne en ce moment. Cet exemple d’incurie des pouvoirs publics peut être multiplié à volonté dans divers secteurs.\nLe temps n’est plus un luxe que les dirigeants peuvent se payer avec l’argent du contribuable. L’examen du budget par la Commission parlementaire des Finances et du Budget a trop traîné, ce qui est inexplicable, car la composition politique de cette instance est presque similaire à celle du gouvernement, qui a déjà amplement pris son temps pour approuver le projet de loi de Finances au bout de 21 séances marathons. Soit les partis sont atteints de schizophrénie et adoptent une chose en Conseil des ministres puis son contraire en Commission; soit ils sont incapables de tenir leurs troupes et certains députés s’ingénient à défaire ce que leurs camarades ont approuvé au gouvernement; soit les partis tiennent un double langage et, de ce fait, sont moins «responsables» qu’ils n’en donnent l’impression. Cette dernière option nous semble la plus plausible.\nPour la démentir, le gouvernement doit montrer son sérieux et sa détermination à aller de l’avant en préparant et en envoyant au Parlement le projet de budget 2020 d’ici la mi-octobre au plus tard, comme le stipule la Constitution. Sinon, le sauvetage relèvera des missions impossibles.\nAdir. Digitalisation, solidité financière, croissance continue\nAline Kamakian. L’incarnation de l’esprit commercial\nLa présidentielle en mai ou en juin?\nadmin@mews 16/04/2015 28/12/2018


Protéine whey : comparatif Musklor des meilleures marques\nAccueil › nutrition-complements › Protéine whey : comparatif Musklor des meilleures marques\nLes meilleures protéines whey sont actuellement les compléments les plus consommés dans le monde.\nMeilleure protéine whey 2022\nMy Protein Impact Whey Protéine Saveur Blueberry...\nCela a conduit à une augmentation du nombre de personnes fréquentant les salles de sport, marchant et courant sur des tapis ou dans des parcs; à une modification de leurs habitudes alimentaires et aussi à l’utilisation de suppléments afin d’obtenir des rendements plus élevés dans leur entraînement et donc des résultats obtenus en peu de temps.\nQu’est-ce que la protéine whey et à quoi sert-elle ?\nLa protéine whey est un produit obtenu à partir du lactosérum très riche en acides aminés essentiels de haute valeur biologique.\nCes acides aminés sont extrêmement importants pour l’entretien et la formation des muscles, et sont donc recommandés, avant tout, pour les personnes qui sont dans le processus d’hypertrophie musculaire.\nEn plus d’être une source de protéines – ainsi que de barres protéinées – et d’acides aminés essentiels, ce complément apporte également d’autres avantages à l’organisme.\nVotre santé a rédigé un très bel article donnant des conseils sur la façon de prendre des protéines whey en mettant l’accent sur le gain de masse musculaire.\nConsultez les informations suivantes et d’autres informations utiles pour identifier la meilleure protéine whey.\nQuels sont les types de protéines whey ?\nIl existe actuellement 3 types de protéines whey, qui sont :\nProtéine whey isolée ;\nProtéine whey concentrée ;\nProtéine whey hydrolysée.\nMais quelle est la différence entre eux ? Voici une brève explication à leur sujet.\nLa composition de ce complément est essentiellement constituée de protéines, correspondant à environ 90% du produit. Pour l’obtenir, la protéine, isolée du lactosérum, des glucides et des graisses sont éliminés, ne laissant que le macronutriment souhaité.\nIl convient de rappeler qu’outre l’isolat de protéine whey, les protéines de soja sont également riches en protéines.\nElle est indiquée pour les personnes qui veulent une définition des muscles et une perte de poids.\nLa différence de celle-ci est qu’en plus d’être protéique, ce qui correspond à 89% maximum de sa composition, elle contient des glucides et des lipides, qui ne sont pas éliminés lors de sa production.\nParce qu’elle n’est pas composée uniquement de protéines, c’est celle qui a le prix le plus bas de tous.\nElle est indiquée pour les athlètes qui sont à la recherche d’un gain de masse et d’une définition musculaire.\nC’est celle qui a l’absorption la plus rapide par l’organisme, en raison de son processus de fabrication, qui consiste à décomposer les protéines.\nElle est généralement la plus chère de toutes, mais comme la quantité ingérée est plus faible que les autres, le prix de ce supplément finit par être le même que les autres, alors n’ayez pas peur lorsque vous faites des recherches sur le prix de la forme hydrolysée.\nElle doit de préférence être ingérée dans la période qui suit l’entraînement afin de remplacer rapidement l’énergie dépensée pendant celui-ci.\nElle est indiquée pour les athlètes de haut niveau qui effectuent un entraînement rigoureux.\nLe petit lait féminin\nJusqu’à récemment, le fait d’avoir un corps défini n’était qu’une affaire d’hommes. Cependant, ces derniers temps, le nombre de femmes qui cherchent un corps guéri a beaucoup augmenté, et elles ont également eu recours à des suppléments afin d’optimiser ce processus.\nAu début, elles ont commencé à consommer les mêmes suppléments que les hommes, car il n’y avait pas de suppléments spécifiques pour elles.\nCependant, comme nous le savons, il existe des différences significatives entre le corps masculin et le corps féminin, c’est pourquoi les industries ont également investi dans le développement de suppléments pour les femmes.\nDans ce contexte, la protéine whey pour les femmes a vu le jour. Sa composition est très similaire à celle de la protéine whey concentrée, mais elle est ajoutée à certaines substances qui visent à maintenir la santé des femmes, comme l’huile de pépins de raisin, qui vise à réguler leur appétit.\nElle est indiqué pour les femmes qui sont à la recherche de corps plus guéris et définis.\nLa protéine whey est mauvaise pour la santé ?\nSi elle n’est pas utilisée correctement, associée à une alimentation équilibrée et à des activités physiques régulières, elle permet aux gens de rêver d’un corps sain et bien défini.\nCi-dessous, nous allons discuter des points positifs et négatifs de la prise de protéines whey.\nAvantages des protéines whey\nParmi les avantages obtenus grâce à l’utilisation de ce produit, on peut citer :\nIl fournit à l’organisme une grande quantité de protéines facilement absorbables ;\nAssure le processus de récupération musculaire ;\nPermet un gain rapide de la masse musculaire ;\nAccélère le métabolisme, aidant au processus de perte de graisse corporelle ;\nAméliore le système immunitaire de la personne ;\nSource d’énergie pour le corps, ce qui rend les gens plus disposés à exercer leurs activités ;\nComme il est également une source de glucides et de graisses, il réapprovisionne le corps en ces macronutriments après la pratique d’exercices physiques ;\nC’est facile à préparer ;\nElle présente un bon rapport coût-bénéfice.\nInconvénients des protéines whey\nCependant, elle peut être nocive si elle n’est pas consommée correctement. Le mauvais usage de la protéine whey peut entraîner une surcharge des reins, en raison de la grande quantité de protéines contenues dans le complément.\nEn outre, il est très important d’ingérer la quantité correcte de produit, car celle-ci varie d’une personne à l’autre.\nUn autre facteur qu’il convient de mentionner est le fait qu’il s’agit d’un produit industrialisé et que, pour cette raison, il contient dans sa composition des conservateurs et des colorants, des substances moins saines.\nLa consommation de ce produit doit se faire à travers l’accomplissement d’un certain type d’activité physique et toujours avec l’accompagnement d’un nutritionniste sportif ou d’un éducateur physique.\nSi vous ne fréquentez pas la salle de sport pour le moment mais que vous souhaitez faire de l’exercice, nous avons dressé une liste des meilleures applications d’exercices à faire chez vous.\nFAQ : Questions les plus fréquentes sur la protéine whey\nChaque fois que l’on parle de supplémentation, de nombreux doutes surgissent chez les athlètes, voir ci-dessous quels sont les principaux\nComment prendre des protéines whey ?\nCe complément doit toujours être pris avant et après la formation et sa préparation est très simple. Il suffit de diluer la quantité indiquée pour vous dans 500 ml d’eau en utilisant la palette de noix de coco qui accompagne généralement le produit ou il peut être facilement acheté dans les magasins de suppléments. Avant de consommer, n’oubliez pas de bien mélanger le produit.\nQuant à la quantité qui doit être diluée, elle est spécifiée dans l’emballage du produit lui-même et est divisée en niveaux débutant, intermédiaire et avancé. Il est toujours bon de respecter cette recommandation afin de ne pas surcharger votre foie.\nEn général, vous devriez consommer 1,2 g de protéines whey par kilo de masse corporelle. Par exemple, un homme de 70 kg devrait ingérer 84 kg de ce produit par jour.\nEn outre, bien que ce complément soit une source de protéines, la consommation de ce macronutriment devrait normalement être maintenue dans votre régime alimentaire, par l’ingestion de viande maigre et d’œufs.\nAmincissement des protéines whey ?\nLa réponse dépend. La protéine whey favorise la combustion de la graisse corporelle et la prise de masse maigre, qui pèse plus que la graisse. Ainsi, lorsque vous utilisez ce produit et que vous effectuez votre entraînement correctement, vous constaterez le changement dans votre corps, même si sur la balance votre masse corporelle est plus élevée, c’est-à-dire que vous avez pris du poids, mais que votre corps est plus défini.\nCependant, certaines personnes, afin d’obtenir une perte rapide de graisse corporelle au début de leur recherche de la meilleure forme physique, remplacent l’un des repas par jour par le complément, et s’assurent que cela apporte de bons résultats pour la perte de poids.\nPrendre des protéines whey avec de l’eau ou du lait ?\nIl est préférable de prendre ce complément avec de l’eau, car il est déjà obtenu à partir du lait, et étant dilué dans le lait, il peut rendre le processus de digestion difficile, même si vous êtes débutant et que vous le prenez de cette façon, vous pouvez avoir des diarrhées et des vomissements.\nCependant, de nombreuses personnes affirment qu’elles ne peuvent pas prendre le produit dilué dans de l’eau, prétendant qu’il n’est pas très savoureux, et pour cette raison elles optent pour le lait. Mais quel que soit le goût, l’idéal est de le consommer avec de l’eau. Après tout, nous devrions tous faire une sorte de sacrifice pour atteindre nos objectifs, n’est-ce pas ?\nQuelles sont les meilleures marques de protéines whey ?\nLes meilleures marques sont sans doute les marques importées, mais elles sont aussi généralement les plus chères. Ainsi, si vous ne pouvez pas vous permettre d’acheter une marque importée, vous pouvez utiliser une marque locale.\nVous trouverez ci-dessous la liste des meilleures marques nationales et internationales de protéines whey en 2022.\nDymatiser la nutrition\nClassement : Quelle est la meilleure marque de protéines whey ?\nQuant au prix, ne vous y trompez pas, vous trouverez souvent des prix très intéressants, mais avec des protéines de mauvaise qualité. Par conséquent, essayez toujours d’acheter ce produit auprès de marques renommées et de préférence celles indiquées par votre éducateur physique.\nCe supplément peut être acheté dans les magasins de suppléments naturels, les magasins de produits naturels ainsi que dans une multitude de sites web.\nToutefois, il est recommandé d’acheter les premiers produits dans des magasins physiques afin de mieux les comprendre et de pouvoir lire l’intégralité de leurs étiquettes.\nCependant, à mesure que vous vous familiarisez avec les suppléments, il vaut la peine d’acheter sur Internet oui, car les conditions de paiement proposées sont généralement meilleures.\nToutefois, essayez d’acheter la protéine whey sur des sites web fiables, pour cela vous pouvez compter sur l’aide de vos amis marombaires qui achètent déjà ces produits virtuellement.\nPour atteindre le corps de vos rêves, il est essentiel de prendre des compléments non seulement avec la protéine whey, mais aussi avec d’autres compléments disponibles sur le marché.\nCependant, il suffit de faire des recherches et de trouver des produits qui promettent de véritables miracles. Face à ces offres alléchantes, n’oubliez jamais que lorsque l’aumône est trop importante, le saint se méfie.\nIl convient également de mentionner que la prise de suppléments sans être discipliné dans l’entraînement et l’alimentation sera une perte de temps et d’argent, car seule l’union de ces trois facteurs, à savoir supplément, entraînement et alimentation, vous permettra d’atteindre vos objectifs. Alors, bonne chance !


Un futur nouveau membre ? :D\nScredz le Ven 2 Oct - 22:30\nBonjour, je m'appel Scredz je suis passé lvl 200 il y a de sa 3-4 mois\nJ'étais sur le serveur otomai puis j'ai changer de serveur pour trouver de nouvelles personnes et voir un peu un nouveau serveur :p.\nj'ai lu votre règlement ( suell me l'a un peu résumé je l'avoue :p ) et il me convient très bien aucun soucis je n'insulte jamais ( aucune utilité dans un jeu.. ) .\nJe voudrai rejoindre cette guilde car tout d'abord il y a plusieurs personnes sympa que je connais, et puis je voudrai avancer dans le jeu ( parce que niveau sucsses xD ) :\nJe trouve que le concepte de grade selon l'xp, les droits.. c'est sympa sa motive a xp la guilde .\nVoila si vous voulez bien de moi je serai un bon guildeux actif et très présent\nPS : j'ai deja le ts plus qu'a m'accepter :p ( n'hésitez pas a me poser des questions )\nAlors comme stuff je suis tout simplement en nébuleux reine des voleurs et glours et des ptites srambad :DD :\nJe suis plutôt optimisié pvp mais j'adore le pvm et je pense que j'aurai plus d'occasion avec cette guilde vu que j'étais que dans des guildes de bl ou en développement.\nJ'ai rien n'a apporter a la guilde excepté l'xp que je pourrai lui donné et mon aide si besoin pour des nidas par exemple :p.\nDernière édition par Scredz le Sam 3 Oct - 23:05, édité 3 fois\nRe: Un futur nouveau membre ? :D\nboule-de-neige le Ven 2 Oct - 23:04\nIl manque des éléments dans ta candidature.\nIl faudrait la compléter un peu.\nQue penses tu apporter à la guide ?\nQue penses tu de notre reglement ? Y a t il des point que tu n'aimes pas ? Quel est le point que tu préfère ?\nAttends tu quelque chose de la guilde (sur le court terme ou le long terme) ?\nAs tu lus les sujets d'aide en "note" ? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]\nIl y a de nombreux éléments qui y sont précisés qui sont absent de ta candidature\nScredz le Ven 2 Oct - 23:33\nAlors pour commencer ce que j'apporterai a la guilde serait de l'xp puisque je suis lvl et que je n'aie plus rien a xp , je défendrai les percos , aiderai si besoin et puis discuter .\nPourquoi votre guilde ? Ben tout simplement parce que j'ai rencontré Suell et que j'ai koli avec lui et d'autres membres et c'étais super cool avec le ts...\nVotre règlement est tout a fait normal, non je n'aie pas remarqué de point négatif, par contre j'aime beaucoup comme je l'aie dit plus haut le système de grade avec l'xp... et les droits qui s'accumule c'est cool de gagner de la confiance avec son expérience et la " fidélité " ^^ .\nEuh je n'attends rien de la guilde je voudrai la découvrir et tout ses membres et puis m'amuser encore plus sur dofus ^^ et aider si possible ceux qui le voudront .\nNatsu-Zz le Sam 3 Oct - 0:16\nPerso j'suis assez mitigé, car la candidature est très légère à mon goût.\nJe trouve que ça fait brouillon, fait à la va-vite (c'est mon ressenti).\nNeutre pour le moment. (A noter que je n'ai pas le droit de vote donc je n'ai aucun poids quoi qu'il arrive)\nScredz le Sam 3 Oct - 0:28\nah ! désolé j'ai pas une expérience de jeu énorme je la construit au fur et a mesure ^^ mais aucun soucis j'espère qu'on se verra dans la guilde et tu verra que je suis un gars sympa . bon jeu\nScredz le Sam 3 Oct - 1:03\nSinon irl ! j'ai 17 ans je suis en terminal ES et j'habite a Marseille je joue souvent le weekend et en semaine si besoin n'hésitez pas a me poser des questions :p\nMeeko le Sam 3 Oct - 9:39\nMême si ta candidature est un peu courte (c'est vrai), tu as répondu aux questions rapidement et cela permet de la compléter un peu plus.\nPour ma part, j'ai ces deux questions\n- t'es-tu intéressé à notre alliance ? qu'en penses-tu ?\nScredz le Sam 3 Oct - 10:05\nAlors jusqu'à présent j'étais plus pvp : koli, pvp 1v1, percos. Mais j'aimerai bien faire du pvm pour avoir des succès et puis je trouve sa sympa aussi mais jusqu'à présent j'ai pas trop eu l'occasion alors peut tr qu'avec vous je pourrai m'y intéresser .\nPour l'alliance j'ai pas trop eu l'occasion de la côtoyer mais j'ai déjà le ts je parle avec un peu tout le monde et c'est très sympa sinon je verrai si j'arrive a rentrer chez vous .\nTrish le Sam 3 Oct - 10:13\nPour ma part il y a pas assez de texte..\nUn post est fait pour vous guider dans vos candidatures avec ce que nous voulons comme informations. Je sais que l'étape Candidature n'est pas toujours la plus simple.\nJe ne doute pas de ta bonne volonté et de ta sympathie.\nJe suis neutre ( Mon vote ne compte pas)\nScredz le Sam 3 Oct - 10:26\nd'accord :/ désolé ^^ pas trop mon truc ce genre de CV ^^ après je préfère qu'on me pose des questions j'avoue j'ai pas fait beaucoup :/ si tu as une question meme si ton vote ne compte pas dis moi .\nKaluiki le Sam 3 Oct - 13:29\nCandidature courte mais avec tout les éléments qu'il faut ( pour moi en tout cas ) ^^ En espèrent te revoir Parmis Nous =) .\nScredz le Sam 3 Oct - 14:02\nMerci oui j'espère aussi .\nEklyn le Sam 3 Oct - 14:33\nScredz le Sam 3 Oct - 16:23\nMerci Eklyn .\nJunk le Sam 3 Oct - 17:45\nTa candidature est un peu légère c'est vrai mais on peut remarquer que tu as quand même changé les screens qui étaient minuscules au début. En général, au niveau des screens, ce que l'on demande c'est un screen du perso soit n'importe où sur une map quelconque ou soit avec le stuff + un screen des caractéristiques, juste par curiosité ^^\nCe que je te conseille, c'est d'éditer ta candidature avec le bouton "éditer" et tu rajoutes toutes tes réponses aux questions qui ont été posées, comme ça, ça nous prouvera que tu es motivé, que tu passes régulièrement sur le forum pour te tenir au courant de l'évolution de ta candidature et ça étoffera un peu ta candid'\nJe suis NEUTRE pour l'instant, je te donnerai mon pour si tu fais tout cela\nScredz le Sam 3 Oct - 18:11\nca marche je go faire sa tout a l'heure merci pour tes conseils\nScredz le Sam 3 Oct - 23:35\nC'est fait :p.\nJunk le Dim 4 Oct - 2:20\nAaaah niquel, tu as suivi les conseils bravo, belle motivation\nLa candid' est un peu plus étoffée comme ça, tu as même refait un screen stuff/carac, bravo\nBon, dans ce cas si tout est bon, j'ouvre le vote en interne\nPenses à passer régulièrement sur le forum si jamais les guildeux/guildeuses ont d'autres questions à te poser\nScredz le Dim 4 Oct - 14:10\nMerci pas de soucis je passe de temps en temps au cas ou .\nsterun le Dim 4 Oct - 18:37\nSalut, j'ai pus parler avec toi sur le ts est tu est très sympa je suis pour !\nScredz le Dim 4 Oct - 19:16\nAriana-Il le Lun 5 Oct - 19:11\nSalut, pourrais tu m'expliquer ceci?\nScredz le Lun 5 Oct - 19:15\nAhahah mdrrr tout à fait je cherchais une guilde a la base et j'ai voulu aller chez daystination je voyais qu'ils étaient beaucoup et ils avaient l'air sympa alors j'ai postulé en deux minutes je me suis pas embeté. Et puis j'ai vu en map agro comment ils parlent yen avait meme un raciste... donc bon 2 minutes apres j'ai demandé comment surprimer ma candide et j'ai pas pu :/ voila tu sais tout ! Pas de soucis si vous me voulez pas pour sa\nNatsu-Zz le Lun 5 Oct - 20:17\nBah le soucis surtout c'est que du coup on a aucune garantie que tu ne fasses la même chose, genre à peine 1 semaine ta candidature acceptée tu te casses comme ça sur un coup de tête...\nEn plus tu dis "Pas de soucis si vous me voulez pas pour ça", ça veut dire qu'en fait tu t'en fous qu'on t'accepte? C'est peut être parce que t'as déjà postuler dans d'autres guildes au cas où?\nPerso moi ça me plait pas tellement ça, je suis plutôt contre maintenant. (Mon vote ne compte si ça peut te rassurer)\nScredz le Lun 5 Oct - 20:50\nPas du tout mais je vai pas vous haïr parce que vous me refusez je continurai de jouer avec vous pas que je m'en fou je me suis embeté a faire une inscription sur forum bien et tout c'est pas pour partir dans une semaine.. et non j'ai refusé toute les propos en disant que j'ai postulé chez vous et si ça compte... tout le monde compte pas envie que tu crois que je change de guilde comme sa.. mais je comprends pas que je m'en fou au contraire mais je comprends.. j'ai fait une erreure bref merci de me l'avoir dit


Bon Plan : Dell propose 15 % de réduction sur l’ensemble de son catalogue de PC | Journal du Geek\nBon Plan : Dell propose 15 % de réduction sur l’ensemble de son catalogue de PC\nAccueil » JDG Network » Publication Partenaire » Bon Plan : Dell propose 15 % de réduction sur l’ensemble de son catalogue de PC\nPar Partenaire le 24 novembre 2017 à 18h21\nDell célèbre le Black Friday, en appliquant une réduction de 15 % sur le prix de l’intégralité de ses gammes de PC : XPS, Inspiron, 2 en 1, PC gamer, etc. C’est le moment de changer de PC !\nDepuis ce matin et jusqu’au 27 novembre prochain, le catalogue complet de la boutique Dell concernant les PC, qu’ils soient portables ou non, bénéficie d’une réduction de 15 %. Pour en profiter, il suffit d’entrer le code SAVE15, dans la case « Bons » au moment de valider son panier. La réduction sera alors automatiquement appliquée. À noter également que la livraison est gratuite ! Pour l’occasion, voici une sélection de 8 PC qui méritent vraiment votre attention.\nJusqu’à 285 euros de réduction sur les nouveaux XPS 13\nOn commence avec les XPS, qui sont actuellement considérés comme les meilleurs PC portables du marché. Avec pas moins de 266 prix décernés par la presse mondiale, dont 45 best of year award, les PC portables XPS sont en effet considérés comme la référence du genre. Ils disposent d’un superbe écran Full HD ou 4K, selon la configuration, avec des bords d’écran réduits au minimum. Quant à leur design, c’est un sans-faute : leur châssis en aluminium et fibre de carbone leur confère à la fois un toucher premium très agréable et une légèreté incroyable.\nCes excellents PC portables, équipés des Intel Core i7 de dernière génération bénéficient aujourd’hui de réduction allant de 195, à 280 euros :\n• Le nouveau XPS 13 équipé d’un processeur Intel Core i5-8250U de 8e génération, de 8 Go de RAM, et d’un écran Full HD est au prix de 1 103,88 euros au lieu de 1 298,68 euros (194,80 euros d’économie).\n• Le nouveau XPS 13 équipé d’un processeur Intel Core i5-8550U de 8e génération, de 16 Go de RAM et d’un écran Full HD est au prix de 1 401,38 euros au lieu de 1 648,68 euros (247,30 euros d’économie).\n• Le nouveau XPS 13 équipé d’un processeur Intel Core i5-8550U de 8e génération, de 16 Go de RAM et d’un écran 4K UHD est au prix de 1 613,88 euros au lieu de 1 898,68 euros (284,80 euros d’économie).\nDes PC portables avec de grands écrans et des performances imbattables pour moins de 1000 euros\nVous cherchez un PC aux dernières innovations technologiques alliant fiabilité, design et performance à un prix abordable au-dessous de 1000 euros ? Voici une sélection de PC Dell Inspiron à ne pas manquer.\n• Le Dell Inspiron 15 5000 équipé d’un processeur Intel Core i5-8250U de 8e génération, de 8 Go de RAM, d’un disque dur de 1 To et d’un écran Full HD est au prix de 551,91 euros au lieu de 649,31 euros (97,40 euros d’économie).\n• Le Dell Inspiron 15 5000 équipé d’un processeur Intel Core i5-8250U de 8e génération, de 8 Go de RAM, d’un SSD de 128 Go et d’un disque dur de 1 To et d’un écran de 17,3 pouces Full HD est au prix de 636,91 euros au lieu de 749,31 euros (112,40 euros d’économie).\n• Pour les gamers, le Dell Inspiron 15 7577 équipé d’un processeur Intel Core i5-7300HQ, de 8 Go de RAM, d’une GeForce GTX 1050, d’un disque dur de 1 To et d’un écran de 15,3 pouces Full HD est au prix de 806,81 € euros au lieu de 949,19 euros (142,38 euros d’économie).\nBesoin de changer de PC de bureau ?\nVous n’en pouvez plus de votre vieille tour bruyante et vieillissante ? Il est temps de passer au deux-en-un. L’un d’entre eux se détache du lot et se trouve sous la barre des 1000 euros.\n• Le Nouveau Inspiron 24 5000 Tout-en-Un équipé d’un Processeur AMD A12-9800E, de 8 Go de RAM, d’un disque dur de 1 To et d’un SSD de 128 Go et d’un écran de 24 pouces Full HD est au prix de 874,78 euros au lieu de 1 029,15 euros (154,37 euros d’économie).\nEnfin, si vous avez un usage uniquement bureautique et que vous possédez déjà un écran, cette petite tour à moins de 500 euros est tout simplement parfaite.\n• Insprion Classique équipé d’un Processeur Intel Core i3-7100, de 8 Go de RAM, d’un disque dur de 1 To est au prix de 424,16 euros au lieu de 499,01 euros (74,85 euros d’économie).\n[Black Friday] La Nintendo Switch à 266,98€ !


Ceci est la version actuelle de cette page, en date du 30 novembre 2019 à 19:51 et modifiée en dernier par Stephane8888 (discuter | contributions). L'URL présente est un lien permanent vers cette version.\nLa cabosse est le fruit du cacaoyer, du kolatier ou du cupuaçu. C'est une sorte de baie qui contient de 15 à 40 graines, appelées « fèves de cacao » pour les cabosses de cacaoyer, et qui mûrissent environ quatre à cinq mois après la floraison. Particularité de cette espèce, les cabosses se trouvent sur le tronc et les grosses branches, et non pas sur les rameaux jeunes.\nLa cabosse a une forme allongée et ressemble à un concombre assez arrondi . Elle mesure de 15 à 25 cm de long et de 6 à 15 cm de diamètre, et pèse de 300 à 500 g selon les variétés. À maturité, elle a le plus souvent une couleur jaune-rougeâtre. Du fait de l'importante masse de graines que contient une cabosse, sa surface est recouverte de nombreuses petites bosses, mais également marquées de dix rainures longitudinales, relativement profondes. Le péricarpe relativement charnu, de 10 à 15 mm d'épaisseur, devient plus dur et résistant en mûrissant.\nLes fèves de cacao, de forme et de dimension assez variables, sont aplaties et ont environ 25 mm de long sur 8 mm d'épaisseur. Elles se trouvent dans un tissu mucilagineux, sorte de pulpe blanchâtre et gélatineuse, un peu sucrée et acidulée. On tire de cette pulpe abondante une boisson rafraîchissante.\nL'ouverture des cabosses et le retrait de son contenu est appelé l'écabossage. Pratiquée à l'aide d'une petite machette, d'un maillet ou d'une écabosseuse, cette étape est réalisée au plus tard quelques jours après la récolte, en vue de la préparation des fèves.\nAssortiment de cabosses après récolte à Ambaja, Madagascar\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Cabosse&oldid=164997543 ».\nLa dernière modification de cette page a été faite le 30 novembre 2019 à 19:51.


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Actualité - journée de victoires et retour 100% féminin - club Handball Sud Oise Handball Club - Clubeo\n271 174 visites 3 visiteurs\njournée de victoires et retour 100% féminin\n28 septembre 2015 - 16:38\nLe Loisir c'est Plaisir ! Recontres des 3 & 4 septembre 2015\nLes rencontres de ce samedi ont vu les couleurs vertes du Sud Oise HC triompher des rouges de Beauvais en M14 Brassage Région après 3 temps de 15 minutes, des bleus de Neuilly en M16 Brassage Région après 2 fois 25 minutes de jeu et des rouges de Senlis pour nos Séniors en Coupe de France !\nL'aventure continue dans toutes les catégories. Bravo tout le monde, joueurs, responsables d'équipes, accompagnateurs, secrétaires de table o encore responsables des salle qui ont permis de régaler le public !\nEn parlant de catégories, samedi a vu le retour sur le terrain d'une équipe 100% Féminine depuis la fermeture de la section ! L'équipe des M12F est entrée dans la compétition avec un effectif réduit mais combattif. Les rencontres ont eu lieu à Gouvieux contre Laigneville et Neuilly pour ce retour historique.


Tizi Ouzou / Tadmaït : La cité Akbou sans eau depuis une dizaine de jours ! - Algerie360\nAccueil » Algérie » Nation » Tizi Ouzou / Tadmaït : La cité Akbou sans eau depuis une dizaine de jours !\nTizi Ouzou / Tadmaït : La cité Akbou sans eau depuis une dizaine de jours !\ndimanche 16 juin 2019 à 9:54\nA peine la chaleur de retour que le problème de la pénurie en eau potable réapparaît dans plusieurs localités de la capitale de Djurdjura. Un scénario récurrent qui embarrasse la population locale en dépit des efforts des responsables locaux pour remédier à cette situation.\nC’est le cas de la Cité d’Akbou dans la localité de Tadmaït, à 18 km à l’ouest de Tizi Ouzou, qui fait face à la pénurie en matière d’AEP depuis une dizaine de jours. Ce problème récurrent perdure depuis une dizaine d’années, ce qui exaspère les habitants de la cité. D’ailleurs, c’est un véritable cri de détresse qui a été lancé par la population locale. D’après les habitants, cela fait dix jours que l’eau n’est pas arrivée dans leurs robinets, raison pour laquelle ils se sont plaints aux responsables locaux, notamment ceux de l’Assemblée populaire communale pour trouver une solution à ce problème. « Nous avons sollicité à maintes reprises les responsables de l’APC, mais en vain. Nous faisons face à ce problème depuis de longues années, notamment en été où la population locale est contrainte de parcourir de longues distances pour s’approvisionner en eau. Nous ne pouvons pas subvenir à nos besoins élémentaires en matière d’AEP car nos robinets sont à sec », dénonce un habitant.\nC’est le même constat au niveau des villages limitrophes comme Issakalène, Adla où les habitants trouvent du mal à s’approvisionner en eau potable, a affirmé Rabah Ouadhi, président du collectif des habitants de la cité d’Akbou. Il tire la sonnette d’alarme quant au pourrissement de la situation. M. Ouadhi a affirmé « qu’après moult mouvements de protestations observés par la population pour faire entendre sa voix auprès des instances locales en les incitant à trouver une solution idoine à cette pénurie, rien n’a été fait à ce jour. » Ce qu’il considère comme du « mépris » vis-à-vis des habitants. « Nous appelons les autorités locales à mettre fin à ce sempiternel problème». Dans le cas contraire, la population menace de durcir le ton et d’organiser d’autres protestations. Cette pénurie d’eau confirme l’échec de la stratégie mise en place par les autorités locales visant l’amélioration du service public en eau au niveau de la wilaya de Tizi-Ouzou. Pour rappel, une cagnotte de 2000 milliards de centimes a été allouée par le ministère des Ressources en eau pour satisfaire la demande en matière d’alimentation en eau potable au niveau des localités déficitaires en cette source vitale.\nCette enveloppe s’ajoute aux mesures de facilitation et d’encouragement mises en faveur de l’Algérienne des Eaux de la wilaya, notamment celles relatives à l’effacement des impayés qu’elle détient auprès de ses clients dont l’objectif est d’améliorer le service public en eau. Mais cela semble être insignifiant pour atteindre cet objectif escompté, puisque les perturbations en AEP demeurent un problème fréquent au niveau de plusieurs communes de la capitale de Djurdjura. Les responsables de la direction de l’hydraulique et ceux de l’Algérienne des Eaux sont ainsi appelés à revoir leur feuille de route pour mettre à la disposition des populations cette source vitale, notamment durant cette saison estivale où la demande devra aller crescendo. C’est l’ultime appel qui a été lancé par les populations de la cité d’Akbou et des villages avoisinants.


Tout savoir sur la mandoline : Femme Actuelle Le MAG\nTout savoir sur la mandoline\nle 1 février 2020 à 21h00\nLongtemps réservé aux chefs, l’ustensile déboule chez nous et se retrouve dans la gamme d’accessoires culinaires que vient de lancer le Guide Michelin.\nOutil indispensable des chefs pour réaliser des juliennes et des brunoises, la mandoline s’introduit désormais dans les foyers. Elle existe pourtant depuis la Renaissance, époque où les légumes ont pris une place de choix dans les assiettes. Elle doit son nom à un instrument de musique à cordes d’origine italienne, il mandolino, auquel elle ressemble. Sur ses lames, le cuisinier gratte les légumes comme le musicien gratte les cordes d’un luth. Elle apparaît pour la première fois en 1570 dans le livre Opera dell’arte del cucinare (Ouvrage sur l’art de cuisiner) de Bartolomeo Scappi, cuistot des papes Pie IV et Pie V. C’est une planche en bois équipée d’une lame en biais et de lames perpendiculaires.\nDes modèles pour les pros\nAu XXe siècle, le métal remplace le bois. En 1946, à la demande de restaurateurs, Jean Bron, à Thonon-les-Bains, conçoit un appareil très résistant. Il fabrique une mandoline en acier nickelé puis en Inox. Astucieux, l’ustensile permet de réaliser toutes sortes de découpes : rondelles, bâtonnets, lanières, gaufrettes. Les épaisseurs se règlent à l’aide de leviers. Les lames se changent et se réaffutent. Cette mandoline professionnelle demeure un produit phare des établissements Bron-Coucke. Rachetée en 2017 par le groupe Tellier, la marque fabrique toujours à Orcier, en Haute-Savoie, des modèles haut de gamme déclinés de l’original.\nPour s’équiper tendance\nDe professionnel, l’usage a gagné le grand public depuis quelques années. L’outil a conquis les amateurs de petits plats désirant de jolies garnitures de légumes. Avec l’injonction de manger sain, on a tous des envies de carpaccios de fruits et de farandoles végétales. Des fabricants ont conçu des mandolines simplifiées et accessibles à moins de 40 euros, qui incitent à s’équiper. C’est l’accessoire tendance de la batterie de cuisine !\n⋙ Tout savoir sur l'emporte-pièce\n⋙ Tout savoir sur le moulin à poivre\n⋙ Tout savoir sur le blender\nTout savoir sur les petits légumes nouveaux\nVidéo : comment tailler des billes de légumes ?


Vase porcelaine blanche avec girafe dorée par Räder – Pure Deco\nVase en porcelaine Girafe Räder >\nAgrémenté de sa girafe dorée, ce vase porcelaine signé Räder préserve élégamment vos fleurs et anime votre foyer d’une douce ambiance innocente.\nL’intérieur émaillé du vase Girafe pensé par Räder permet d’assurer une étanchéité parfaite, afin de conserver vos plus beaux bouquets de fleurs d’une manière efficace.\nLa girafe en porcelaine qui repose sur ce vase blanc habille votre décoration intérieure d’une touche chaleureuse et innocente. Ses dorures en font un accessoire de décoration parfait, qui allie distinction et simplicité.\nL’impression de luxe que dégage ce vase design est renforcée par son extérieur mat. Facilement manipulable, il est facile à laver et à déplacer en fonction de vos humeurs. Grâce à sa porcelaine blanche, ce vase Girafe Räder se fond parfaitement dans toutes les décorations. Plutôt coloré, sobre, chic ou bohème, votre intérieur est sublimé !


Bus&Car – Connexion Transports Territoires | Transport maritime entre Brest et Crozon : une nouvelle étape franchie - Bus&Car - Connexion Transports Territoires\nBus&Car - Connexion Transports Territoires > L'actualité > Actualites > Transport maritime entre Brest et Crozon : une nouvelle étape franchie\nTransport maritime entre Brest et Crozon : une nouvelle étape franchie\tPolitique et réglementations Territoires\nTransport maritime entre Brest et Crozon : une nouvelle étape franchie\nLa modification des statuts du pôle métropolitain du pays de Brest a été adoptée par le conseil communautaire de la presqu’île de Crozon le 24 mai. Le but : mettre en service une desserte maritime entre Brest et Crozon.\nLe conseil communautaire de la presqu’île de Crozon (Bretagne) a adopté à l’unanimité le 24 mai la modification des statuts du pôle métropolitain du pays du Brest. L’objectif étant de permettre le renforcement du transport maritime à Brest et Crozon par la mise en service d’une desserte « à haut niveau de service » entre les deux villes bretonnes.\nCe projet de transport urbain de voyageurs par voie maritime répond à « la nécessité de développer les transports collectifs en organisant une desserte efficace entre l’agglomération brestoise et les pôles structurants« , a indiqué Daniel Moysan, président de la communauté de communes au quotidien Le Télégramme le 26 mai.\nPlusieurs points restent cependant à éclaircir. « Il convient de déterminer l’autorité organisatrice de ce service qui permettra de proposer un billet unique incluant les trajets par voie terrestre et maritime« , a précisé l’élu. Des tarifs réduits pour les étudiants et les demandeurs d’emploi pourraient également voir le jour.\nErwan Le Bihan, à la tête de la société de transport des Vedettes Azénor croit « fortement à la réussite du projet », comme il l’a déclaré au site d’information breton EnLiens.fr. Celui-ci a proposé de mettre en place huit allers retours quotidiens entre 6h30 et 20h d’une durée de 20 à 25 minutes. Cependant, la durée de la convention de transport publique avec un exploitant (qui serait choisi après mise en concurrence) fait débat. Une durée de six mois renouvelables a été proposée sans faire l’unanimité. « Comment peut-on être sûr d’un retour sur six mois renouvelables ? C’est une utopie ! Se mouiller sur six mois, ça ne tient pas la route, c’est trop court. Il faut savoir ce qu’on veut. Que devient la Presqu’île. Il faut mettre toutes les chances de notre côté « , a indiqué au quotidien Ouest-France Daniel Moysan.\nNavette de la société Azénor, basée au Moulin-Blanc (Brest).\t© DR


La contribution éco-socialiste: janvier 2014\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 11:05 Aucun commentaire:\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 09:08 Aucun commentaire:\nFondation pluraliste de l’écologie\ncliquer sur l'image pour vous inscrire\nvous invite à participer à la première édition des Ateliers co-écologiques\nÀ l’occasion de la publication de la note :\nLundi 10 février de 19h à 21h\nInscription obligatoire, une pièce d'identité vous sera demandée à l'entrée.\nPour en savoir plus sur les ateliers co-écologiques, rendez-vous sur notre site.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 04:10 Aucun commentaire:\nPar notre camarade Yannick Chevalier\nLe but de ce billet n'est pas d'être une relecture scientifique et objective du rapport de l'IRES, mais une lecture politique et subjective. J'ai essayé autant que possible de séparer mes commentaires du contenu du rapport lorsqu'il y a divergence d'opinions, mais de toutes manières j'en encourage la lecture malgré sa taille indigeste. Je passe sur le premier chapitre, sur la compétitivité prix et les hausses de salaires, qui montre que la différence entre la France et l'Allemagne s'explique essentiellement par une compression de la demande (investissements et salaires) )plus forte en Allemagne qu'en France. Malgré l'intérêt politique de ce chapitre au niveau européen, je ne considère pas qu'il soit éclairant (au même titre que le reste du rapport) sur les raisons du marasme économique actuel.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 03:35 1 commentaire:\nLibellés : Entreprises, Finance, Salaires\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 00:16 Aucun commentaire:\nLibellés : Salaires, USA\nLe gouvernement de coalition allemand va adopter, ce 29 janvier, une réforme des retraites ramenant l'âge de départ de 67 à 63 ans à terme. Il s'agit d'une concession d'Angela Merkel aux socio-démocrates membres de sa majorité.\nPremier grand dossier épineux pour le nouveau gouvernement allemand: la réforme des retraites. Andrea Nahles, la ministre sociale-démocrate du Travail, doit présenter sa proposition pour ramener l’âge la retraite à 63 ans, en Conseil des ministres ce mercredi 29 janvier.\nLe Parlement devrait ensuite voter la réforme en mai, et celle-ci sera effective à partir du 1er juillet. Grâce à une écrasante majorité de 504 sièges sur 631, la grande coalition entre le SPD et la CDU devrait réussir à faire passer la réforme.\nActuellement, l’âge légal de départ à la retraite en Allemagne est fixé à 65 ans et trois mois, et est repoussé chaque année pour atteindre 67 ans en 2030. Le SPD avait pris cette mesure en 2009, dans le cadre des réformes Schröder. Cinq ans et plusieurs échecs électoraux plus tard, les sociaux-démocrates font donc demi-tour et ont imposer une nouvelle réforme à Angela Merkel.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 12:29 Aucun commentaire:\nLibellés : Allemagne, Retraites\nLa crédibilité de François Hollande un peu plus mise à mal après les chiffres du chômage\nLe Monde.fr | 27.01.2014 |Par David Revaultd'Allonnes (Ankara, envoyé spécial) et Thomas Wieder\nIl était 16 h 30 (heure de Paris), lundi 27 janvier, soit un peu moins de deux heures avant la publication officielle des chiffres du chômage, quand la question a été posée à François Hollande. « Je ne connais pas le chiffre qui va être publié », a, contre toute évidence, assuré le président de la République, qui achevait sa conférence de presse avec son homologue, Abdullah Gül, au premier jour de sa visite d'Etat en Turquie. Mais, preuve de l'importance de l'enjeu, il a tout de même tenu à répondre : « La seule conclusion qu'il convient de tirer, c'est que plus que jamais, le pacte de responsabilité devient un devoir qui engage tout le gouvernement », a-t-il commenté.\nLibellés : Chômage, PS\nMardi 28 janvier 2014, par Aides - Coalition Plus, Attac France, Oxfam France\n"Il est indispensable de trouver de nouveaux financements comme cette taxe pour lutter notamment contre les grandes pandémies et le dérèglement climatique et que la taxation des dérivés et des obligations ne réduiront que le volume des transactions spéculatives, inutiles voire dangereuses, et ne gênera en rien les transactions utiles à l’économie."\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 04:59 Aucun commentaire:\nLibellés : Europe, Finance, Fiscalité\nIntervention Motion 4 au Bureau national du 28 Janvier 2014\nPersonne, ici, ne confond la politique du gouvernement avec celle de la droite. Nous faisons la différence entre les deux. Si nous sommes ici, c’est que nous connaissons les valeurs qui nous rassemblent. Seulement, mes camarades et moi, nous sommes inquiets, très inquiets : les chiffres du chômage sont catastrophiques. Le président n’a pas tenu sa promesse d’inverser la courbe du chômage. Et nous savons que le chômage, la première préoccupation des français est le lisier de l’extrême-droite. Alors ne nous étonnons pas des manifestations réactionnaires qui polluent aujourd’hui notre pays.\nJean-Marc Germain parlait, à l'instant, de retrouver le chemin du plein-emploi mais le gouvernement ne propose aucune solution pour vaincre le chômage de masse.\nIl exclut la possibilité de partager le travail au prétexte que ce n’est possible qu’en période de croissance. C’est faux. La preuve, les Etats-Unis mettent en place un programme de partage du travail dans plus de 23 États. L’Allemagne, au plus fort de la crise a mis en place le kurtzarbeit, littéralement partage du travail, qui a permis une progression du chômage deux fois inférieure à celle de la France.\nMais la vérité, c’est que le partage du travail existe déjà en France. Ce sont les entreprises elles-mêmes qui le mettent en place en utilisant massivement les contrats courts, les temps partiels, tous ces emplois subits. La question est de savoir si nous laissons faire le marché avec les conséquence que cela implique : d’un coté ceux qui travaillent encore, souvent trop, de l’autre ceux qui ne travaillent pas assez et ceux qui ne travaillent pas du tout. Il faut rompre avec cette répartition anarchique et légiférer sur le temps de travail.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 04:21 Aucun commentaire:\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 03:31 Aucun commentaire:\nPar Nicolas Goetzmann. Atlantico. Économie.\nLes années passent mais la crise reste, surtout en France. Et notre économie ne pourra repartir que si on s'appuie sur des constats réels pour établir une stratégie.\nLors de ses vœux à la Nation, François Hollande a pu préciser que la crise avait été « plus longue et plus profonde que prévu ». 2013 aura été une année « intense et difficile ». De ce constat, le président s’est fixé l’emploi comme objectif prioritaire, une nouvelle fois. C’est dans ce contexte qu’il apparaît nécessaire de mettre en évidence les causes de la crise et de définir l’indispensable action à mener pour offrir un réel résultat sur cet objectif prioritaire de François Hollande.\nPourquoi le pacte de responsabilité n’améliorera pas les marges des entreprises et ne créera pas d’emplois\nPar Christian Chavagneux, rédacteur en chef adjoint d’AlternativesEconomiques et rédacteur en chef de la revue L’Economie politique.\n"le pacte de responsabilité proposé par le chef de l’Etat est un marché de dupes"\nLors de ses vœux, le président de la République a proposé aux chefs d’entreprises un donnant-donnant : une baisse des cotisations sociales patronales contre des créations d’emplois. Un mécanisme idéal en théorie mais inefficace en pratique.\nUn mécanisme théorique idéal\nSur le plan théorique, quoi de plus idéale que la proposition de François Hollande : en offrant une baisse des cotisations aux chefs d’entreprises, le président réduit le coût du travail et redonne soit des marges (si les entreprises ne baissent pas leurs prix), soit de la compétitivité (si elles baissent leurs prix) aux entreprises. Ces dernières voyant leur position s’améliorer peuvent plus facilement sauver l’emploi, voire embaucher. Pierre Gattaz, le président du Medef a lui-même proposé ce donnant-donnant depuis plusieurs mois : 100 milliards de réduction des cotisations contre 1 million d’emplois créés. C’est la logique de cet échange et les mécanismes supposés vertueux qui l’accompagnent que le président a accepté le 31 décembre dernier.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 00:59 1 commentaire:\n25 JANVIER 2014 | PAR JADE LINDGAARD\nRédaction retardée, prise en compte lacunaire du débat national de 2013, rapports reportés, flou sur les scénarios d’évolution de la demande : les critiques pleuvent sur le projet de loi sur la transition énergétique.\nLa future loi de programmation sur la transition énergétique possède déjà son acronyme technocratique : « LPTE. » Mais a-t-elle seulement un contenu ? La dernière réunion du Conseil national de la transition écologique (CNTE), mi-janvier, a saisi d’inquiétude les représentants des ONG. Le brouillon du projet de loi n’est toujours pas prêt et la direction générale de l’énergie et du climat (DGEC), le service ministériel chargé de rédiger le document, dit manquer de ressources pour s’y atteler. Il n'y a pas non plus de tableau de suivi comparant la synthèse du débat national de l’année dernière (voir ici)au contenu de la future loi.\nPire, lorsque les associations ont fait leur propre inventaire, elles sont tombées de haut : pas même la moitié des conclusions du débat acceptées en juillet dernier par l’ensemble des acteurs (associations, syndicats, collectivités, État) sont aujourd’hui reprises par l’administration. Selon Anne Bringault, porte-parole de la coordination des ONG, la perte en ligne avoisine les 70 %...\nEncore des mesurettes, pendant ce temps le chômage progresse\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 14:24 Aucun commentaire:\nLibellés : Chômage, Pauvreté\n26 JANVIER 2014 | PAR EDWY PLENEL\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 11:32 Aucun commentaire:\nLibellés : Démocratie, PS\n« Il faut réduire la durée collective du travail pour aller vers un plein-emploi solidaire »\nPar Pierre Concialdi, chercheur à l'Institut de recherches économiques et sociales\nPour l’économiste Pierre Concialdi, les jeunes et les seniors sont victimes de la situation dégradée du marché du travail et de la tendance plus générale à la hausse des inégalités, notamment entre revenus du travail et du capital. Une situation aggravée par les politiques publiques, qui ne s’arrangera que si le gouvernement opère un virage important.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 11:13 Aucun commentaire:\nLibellés : Chômage, Entreprises, Finance, Inégalités, Partage du travail\nPar Jean-MarcVittori | 21/01 | 2014\nLes trois causes profondes de la crise sont toujours là : endettement excessif, montée des inégalités, ralentissement de la productivité. Elle est donc loin d'être finie, même si les plus gros chocs sont sans doute derrière nous.\nSortons-nous enfin de la crise ? Il est impossible de répondre à cette question en suivant seulement les courbes de la production ou du chômage et du moral. Une tempête économique et financière violente reflète toujours, au-delà du cycle économique classique, des changements profonds. Il faut aller voir le cœur de la crise pour savoir s'il bat encore. Ou plutôt les trois cœurs de cette crise, la plus impressionnante depuis près d'un siècle.\nLe premier coeur est, bien sûr, la dette, comme dans les années 1930. A la fin des années 1990, les entreprises s'étaient trop endettées pour acheter les pépites du Web. Après l'éclatement de la bulle Internet, en l'an 2000, les autorités monétaires américaines ont ramené à un très bas niveau les taux d'intérêt à court terme. Les particuliers, mais aussi les banques, ont alors commencé à se surendetter à leur tour, aux Etats-Unis, en Espagne, en Irlande et dans bien d'autres pays, jusqu'à l'explosion de 2007-2008. Les prêteurs ont alors compris qu'ils avaient trop prêté. L'arrêt brutal du crédit a provoqué un retournement violent de l'activité. La dette publique a pris le relais de la dette - un mouvement habituel, mais cette fois-ci d'une ampleur sans précédent en temps de paix. On a alors découvert que certains Etats, comme la Grèce, avaient abusé de la dette bien avant la crise.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 16:34 Aucun commentaire:\nLe Monde.fr | 22.01.2014\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 16:23 Aucun commentaire:\nPAR IVAN DU ROY 22JANVIER 2014\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 16:14 Aucun commentaire:\nLa baisse continue des « charges » n’est pas LA solution. Ce qui compte ce sont les salaires et les investissements\npar Pouria Amirshahi député du Parti socialiste\nJ’étais l’invité ce mardi 14 janvier 2014 du Grand Soir 3 de France 3. Réagissant aux mesures relatives au pacte de responsabilité, j’ai souligné que la baisse continue des « charges » n’était pas LA solution.\n“Il faut faire en sorte que ceux qui travaillent puissent le faire dignement et surtout préparer le redressement et la reconversion écologique de notre appareil productif. Si la politique économique en France comme en Europe signifie simplement austérité et cadeaux supplémentaires à des entreprises qui n’en ont pas besoin, on répéterait une formule qui n’a pas marché. (…) C’est d’abord les salariés qui comptent.”\n« Si on parle des institutions et de la démocratie, je suis favorable à ce que l’on parle de la place des citoyens, qui sont trop souvent éloignés des prises de décisions qui les concernent »\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 15:13 Aucun commentaire:\nConsultation militante M4 sur la politique économique de François Hollande\nNous t’invitons à répondre aux 9 questions suivantes. Cela ne te prendra que quelques minutes, et nous permettra de disposer d’une position démocratique, que nous partagerons ensuite avec chacun.\nCLIQUER SUR L'IMAGE POUR ACCÉDER AU SONDAGE\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 07:40 4 commentaires:\nPierre Concialdi, chercheur à l'Institut de recherches économiques et socialesAlternatives Economiques n° 331 - janvier 2014\n"En fixant, par exemple, le niveau de revenu "nécessaire" au niveau des seuils usuels de pauvreté, on définit alors la capacité contributive comme la partie du revenu qui excède ces seuils".\nLa limitation des écarts de salaire et la fiscalité sont les deux principaux outils permettant de concrétiser cette idée. Les opposants à des mesures fiscales agitent l'idée d'un prélèvement qui serait "confiscatoire". En mobilisant ce vocabulaire, ces opposants ne font en réalité que marteler une tautologie. Par définition, tout prélèvement ampute en effet les revenus et en "confisque" une partie au profit de la collectivité. Toute la question est de savoir à partir de quel niveau de revenu s'effectue ce prélèvement et si cet effort est également réparti.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 07:16 Aucun commentaire:\nLibellés : Inégalités, Pauvreté, Salaires\nFabien Piliu | 20/01/2014\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 07:04 Aucun commentaire:\nPar Georges Ben Samoun membre du Conseil national\nFrançois Hollande a pris une partie du message de la motion 4 du PS : « plus vite, plus loin » mais il a changé le verbe très important de « Oser » en « Aller » et toute la différence est là.\nAller plus vite, plus loin dans la « social-démocratie », sans remettre en cause l’économie actuelle des marchés et de la finance peu respectueuse des individus et de l’environnement et sans remettre en cause la redistribution des richesses qui permettrait un mieux vivre pour tous, ne peut aboutir qu’à une politique égoïste de droite.\nOser plus loin, plus vite nécessite :\nDe revoir la redistribution dans les entreprises (en fonction de leur taille et de leur profil) avec des objectifs chiffrés et contraignants (comme les adore le patronat et la commission européenne quand il s’agit de leurs objectifs), pour la création d’emplois (forcément avec le partage du travail), pour le financement des investissements, de la R&D et de la diversification, pour la refonte des salaires, pour la limitation de la rémunération du capital et des hauts revenus, … C’est cela que nous devons trouver dans les contreparties.\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 03:19 2 commentaires:\nIntervention Motion 4 au Bureau national du 21 Janvier 2014\nLe gouvernement a choisi de faire du dumping fiscal, autrement dit de baisser le coût du travail. L’objectif affiché étant que nos entreprises retrouvent de la compétitivité. Une fois de plus, nous misons tout sur la croissance qui comme le dit notre président « doit-être la plus vigoureuse possible ». Maintenant, on écoule comment notre production quand on a choisi une « politique de l’offre » ? Parce que notre marché intérieur national — comme le marché européen — est miné par le chômage de masse et la déflation salariale.\nAlors bien sûr en échange des exonérations fiscales nous demandons des « contreparties ». Quel sera l’effet d’un « observatoire des contreparties quand aucune mesure contraignante n’est prévue ?\nLe plus inquiétant n’est pas là. Partons du principe que les entreprises soudainement investissent, ce sera pour améliorer leur compétitivité. Améliorer sa compétitivité, c’est améliorer ses gains de productivité. Investir dans son équipement, produire plus avec un maximum d’efficacité, autrement dit en économisant le travail humain.\nC’est donc à une érosion du travail à laquelle que nous allons assister. La croissance s’est accompagnée depuis 60 ans d’une diminution du volume d’heures travaillées de 10% pour une augmentation de 23% de la population. C’est ce qui a créé du chômage.\nRenouer avec la croissance, c’est poursuivre l’érosion du volume d’heures travaillées.\nJe ne vois donc pas en quoi « la politique de l’offre » ainsi que la compétitivité pourraient nous sortir de l’impasse dans laquelle nous nous trouvons ?\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 10:27 Aucun commentaire:\nLa réaction de Gérard Filoche à la conférence de presse de François Hollande\nEn fait je m’en moque des étiquettes, « tournant » ou « pas tournant », « social libéral » ou non, « social démocrate » ou non. Accélération. Amplification. Ce qui m’importe c’est le fond.\nOn peut disserter à l’envie sur ce que c’est que d’être « social démocrate » car il y a mille visages de la social démocratie. Ce sont des beaux mots : « social » et démocrate » :\n- « social » c’est faire œuvre sociale de redistribution des richesses aux salariés qui les créent,\n- « démocrate » c’est respecter le Parlement et pas gouverner par ordonnances et votes bloqués.\nDans ce cas je suis social et démocrate, et socialiste et même modéré !\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 07:03 1 commentaire:\nEn déclarant que « l'offre crée la demande », le président français a clairement fait référence aux théories controversées de Jean-Baptiste Say, un des fondateurs de l'économie classique.\nLa conférence de presse tenue par François Hollande mardi 14 janvier, résolument axée sur l'offre et donc sur la production et l'amélioration de la productivité des entreprises, a entraîné de nombreuses réactions politiques. Jean-Luc Mélenchon y a vu un « coup de barre à droite » violent et un discours néolibéral, tandis que les représentants du centre et de la droite ont tantôt salué les intentions du président, tantôt regretté qu'il ait pris 18 mois pour affirmer une telle ligne politique.\nMais le président français a aussi déclenché un débat international chez les économistes, toujours ravis d'analyser les discours politiques à l'aune des grands théoriciens de leur discipline. Un billet en particulier a beaucoup fait réagir, celui de Francesco Saraceno, chercheur et professeur de macroéconomie italien vivant en France et bloguant en anglais, intitulé « Jean-Baptiste Hollande ».\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 06:34 1 commentaire:\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 03:30 1 commentaire:\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 03:23 1 commentaire:\nLe revenu de base expliqué à\nPublié par La Contribution Éco-socialiste à 07:49 Aucun commentaire:


Roman Fiction et suspence 2016 2017 Quête | panorama\nTableau de bord et entrepôt de données au Québec. Le BI accessibles pour toutes organisations !\nNous joindre : 418-906-5268\nDoc et Formation\nRoman Fiction et suspence 2016 2017 Quête\n« Vous croyez que Quête est une pure fiction, ne vous laissez pas tromper par les apparences, vous être déjà à bord du TitanGaïa ». Ray Ogust\nÉvelyne lors de sa conférence de presse demande l’aide du public pour dénoncer les organisations qui nous contrôlent. Se sentant menacée, la Fédération des Ordres et Sociétés Secrète (FOSS) élimine les délateurs gênants, mais… le mal est déjà fait puisqu’Évelyne a en sa possession des documents compromettants.\nL’Agentur de la Fédération Frank Pouchkine se charge de convaincre Évelyne de participer au Nouvel Ordre Mondial qui sera expérimenté sur l’île flottante TitanGaïa. Elle se fait piéger. Reprogrammée dans l’ovum, elle est séquestrée et devient au service de l’Ordre...\n« Quête » n’est pas une pure fiction. Il retrouve son parallèle historique et politique dans notre société. Ce roman concerne les manipulations et les influences que certaines organisations contemporaines mettent sur pied pour créer un monde dominé et soumis par le pouvoir, les médias, la politique, les religions,  et l’argent, nous soustrayant à nos libertés fondamentales.\n© 2003- 2020 par Panorama Technologies


Le blog politique de Luc Mandret: Voici l'intégralité de l'interview polémique de Benoît Hamon dans le magasine Bretons\nsont graves les socialos a toujours se taper dans les pattes, sarko peut les remercier\n27 décembre, 2008 19:40\nfinalement, on avait raison de s'emballer...\nJe réponds demain (sur les coulisses. sarkofrance.wordpress.com)\n27 décembre, 2008 21:21\nLes socialistes se tapent peut-être entre eux, mais au moins il y a une raison ! Et merci de replacer les choses en leur contexte, cela démontre que les propos de Hamon étaient hors de propos, et une attaque de plus !\nPS : et comment va le Modem Luc ?\n27 décembre, 2008 22:17\nPsssst, pssst Luc... MagaZine, avec un joli Z comme Zèbre ou Zorro... Ou bien même Zut ?\nLi"z" (de Nantes)\n27 décembre, 2008 23:18\nPour la venue de Sarkozy dans les Vosges, la fédération du PS aux mains de la direction actuelle (Aubry tendance Fabius) n'a pris aucune initiative, ni manif, ni communiqué de presse. Seul le PC a organisé un rassemblement symbolique (les lieux "présidentiels" étant sécurisés) en déposant des fleurs au monument aux morts d'Epinal pour défendre les libertés bafouées par le gouvernement. Les "enragés" de la motion E et de Désir d'Avenirs des Vosges se sont associés à ce rassemblement.\nPetit rappel : Martine Aubry a été pendant trois ans la secrétaire nationale du PS pour les affaires sociales, nous la remerçions d'avoir porter haut les couleurs du PS lors des nombreux combats sociaux de cette période !!!!!\n28 décembre, 2008 11:12\nEtonnant. je l'avais vu sur France 2 et il avait la sagesse de constater que, tous, collectivement ont tué le PS ; il ne faisait pas porter que cela à Royal et à ses partisans. Là c'est maladroit (pour le parti, pas pour sa carrière).\nmerci pour cet éclaircissement Luc\nmoi, j'aimerais bien savoir à quelle date précisément a eu lieu cet interview...


Kalico s'engage avec l'association Un Rien C'est Tout et le Secours Populaire | KALICO\nVos magasins seront ouverts ce jeudi 26 mai de 10h à 18h30. En savoir plus sur nos horaires.\nNOUVEAU MAGASIN - Rendez-vous le vendredi 3 juin pour l'ouverture de votre magasin de Valenciennes - En savoir plus\nClick&Collect : Commandez en ligne, retirez vos articles en magasin 2h plus tard.\nLes solutions déco à petit prix\nAccueil Kalico s'engage Un Rien C'est Tout Kalico s'engage avec l'association Un Rien C'est Tout et le Secours Populaire\nKalico s'engage avec l'association Un Rien C'est Tout et le Secours Populaire\nFaire un don de 1€ dans les magasins Kalico = Améliorer le cadre de vie d’un enfant vivant dans la grande précarité\nEn ce début d'année 2021, les magasins Kalico se sont associés avec Un Rien C’est Tout pour proposer à leurs clients un projet solidaire : participer aux travaux de rénovation et à l'achat de décoration et mobilier pour des foyers vivants dans des conditions difficiles. Ce premier projet solidaire a été codéveloppé avec le Secours Populaire de Roubaix.\nChaque client lors de son passage en caisse, a eu l’opportunité de faire un don de 1€ ou plus pour aider ces familles.\nAide des familles\nGrâce à la générosité de nos clients, plusieurs familles en situation de précarité se sont vues offrir du mobilier et de la décoration, pour qu’elles puissent se sentir mieux chez elles et aménager la chambre de leurs enfants. Un enfant qui apprend a besoin d’être dans un cadre sain et confortable, pour que les devoirs à la maison se passent dans de bonnes conditions.\nAccompagnées par le Secours populaire Roubaix et l'association Un Rien C'est Tout, ces familles se sont rendues en magasin pour sélectionner les articles de leur choix. Nos vendeurs ont pu leur apporter des conseils dans le meilleur choix de peintures murales pour la rénovation de leurs murs, leur donner des idées d'associations de couleurs et de matières pour la décoration de leur intérieur, ... Les enfants accompagnés de leurs mamans ont pu choisir leur mobilier et la décoration de leur nouvelle chambre. Chaque famille possédant un budget de 500€.\n"Je suis une maman de 9 enfants et grâce à l'opération qui s'est déroulé chez Kalico et grâce à vos dons, je vais pouvoir effectuer des travaux dans la chambre de mes enfants. Je remercie toute l'équipe de Kalico, ainsi que Un Rien C'est Tout et le Secours populaire."\nValérie* "Nous vous remercions, cela permet d'aider nos enfants, d'aider des familles comme nous qui n'ont pas les moyens pour refaire les chambres des enfants."\nSes enfants "J'ai choisi moi-même des choses, une coiffeuse de la peinture." "Moi j'ai choisi de la peinture, des coussins et des rideaux pour ma chambre."\nMerci à tous nos clients pour leurs participations\nParce qu'un tout petit rien, c'est déjà beaucoup !\net faites-vous livrer


Mineurs étrangers isolés : des enfants en danger, sur notre territoire | UNICEF France\nAccueil » Mineurs étrangers isolés : des enfants en danger, sur notre territoire\nPourquoi l’Unicef se mobilise, en France, pour ces enfants menacés dans leurs droits.\nLes mineurs étrangers isolés (MEI) sont définis par le Haut commissariat aux réfugiés comme les enfants venus en France sans être accompagnés d’un adulte qui soit responsable d’eux, de par la loi ou la coutume. La France estimait en 2005 qu’ils étaient de 4 000 à 6 000 sur le territoire, mais il existe peu de statistiques fiables. Le phénomène est très variable mais aurait tendance à s’accroître ces dernières années. Quel que soit leur parcours (réfugiés, fugueurs, errants), ils sont les premiers menacés dans leurs droits et les plus exposés aux abus et à la maltraitance.\n1. La situation des MEI qui ne sont pas admis sur le territoire alors que leur situation l’exigerait aux yeux de la Convention internationale des droits de l’enfant (CIDE) : soit ils sont refoulés dès leur arrivée par les voies aéroportuaires ("à la passerelle") ou après un passage en zone d’attente ; soit ils sont présents et restent sur le territoire, clandestinement, en errance (ils ne sont alors pas pris en charge par les services sociaux).\nMalgré des dispositifs récents, d’ailleurs souvent gérés par le monde associatif, aucune politique globale n’a été mise en place en France, et ce alors que le Conseil de l’Europe a émis des recommandations aux Etats membres et notamment sur les "projets de vie en faveur des mineurs migrants non accompagnés" (juillet 2007).\nCe que réclame l’Unicef France :\n1. encourager la France à respecter ses engagements vis-à-vis de la CIDE, en particulier concernant ses articles 20 (protection de l’enfant privé de son milieu familial) et 22 (enfants réfugiés).\n2. obtenir un véritable statut juridique, sinon européen au moins français, pour les mineurs étrangers isolés, qui garantisse une prise en charge effective et une solution durable concernant leurs conditions de séjour (notamment juste après leur majorité).\n3. mettre fin à la présence de mineurs dans les zones d’attente et aux iniquités de traitement de ces mineurs sur le territoire français (suivant leur profil, leur âge ou leur lieu de provenance, s’ils arrivent par voie terrestre ou aéroportuaire). Corollaire : cesser de recourir à l’enfermement des mineurs étrangers isolés en zone d’attente (et ce en instaurant des lieux d’accueil, d’orientation qui proposeront un accompagnement adapté).\nsi le principe des zones d’attente devait être maintenu, il est indispensable que tous les mineurs retenus, quels que soient leur âge, soient séparés des adultes et que la durée du séjour en zone d’attente soit la plus brève possible ;\npar Fabienne Quiriau, présidente de la commision "Enfance en France" de l'Unicef\nL'appel de l'Unicef pour un statut réellement protecteur des mineurs étrangers isolés\nLe rapport de l'Unicef sur l'application des droits de l'enfant en France\nLes documents produits par la France et par la commission des droits de l'enfant de Genève : notre page "Enfance en France"\nTribune du Président de l'Unicef France publiée dans le Monde (juillet 2008)\nClaude Roméo, de France Terre d'Asile : "Ce n'est pas la bonne solution"\nNathalie Serruques, de l'Unicef : "Il faut mener une vraie réflexion"