RE2020 : un manque d'ambition (Tribune)\nTribune de Bernard Aulagne, président de Coénove.\nCe début d’année 2020 est marqué par un point d’avancement certain de la RE2020. Via un communiqué de presse, les pouvoirs publics ont fait savoir deux décisions très attendues et ô combien décisives pour la suite : la baisse du coefficient d’énergie primaire de l’électricité et celle du contenu en CO2 du kWh électrique.\nDiminuer l’impact carbone, poursuivre l’amélioration de la performance énergétique, introduire un objectif de confort en été : tels sont les 3 grands objectifs rappelés par la communication ministérielle, objectifs auxquels souscrit pleinement Coénove.\nLa vraie question est celle des moyens pour y arriver et c’est là que les visions de l’administration et de Coénove divergent très sensiblement…\nLes choix qui viennent d’être pris ne sont clairement au premier plan – et démontrent par a + b que l’on ne peut tordre la réalité physique, sauf à prendre des artifices pour arriver in fine au résultat escompté. En voilà encore un exemple flagrant.\nL’annonce d’un facteur de conversion à 2.3 n’est pas une surprise tant le bruit courait déjà depuis plusieurs semaines. C’est même une valeur de 2,1 qui avait été lancée et avait suscité de nombreuses réactions d’acteurs du bâtiment… qui ont donc été entendues puisque le valeur retenue est 2,3. De qui se moque-t-on ?\nC’est oublier que le facteur de conversion n’est pas le fruit d’une discussion de marchand de tapis, c’est une réalité physique. C’est oublier également que la Commission européenne a retenu récemment une méthode de calcul qui fait référence (utilisée dans la directive Efficacité Energétique) et qui, appliquée au mix électrique français 2020, conduit à une valeur de 2,8 ! … ce qui ne va pas dans la direction du but recherché : favoriser l’électricité.\nUne décision dont l’ambition questionne par ailleurs au regard de la justification annoncée : la durée de vie des bâtiments sur 50 ans. Prendre cette hypothèse et une valeur du PEF à 2,3 sous-tend au final un faible développement dans les années à venir des énergies renouvelables électriques dont le PEF est de 1.\nDeuxième tour de passe-passe : le contenu carbone de l’électricité qui passe miraculeusement de 210 g dans l’expérimentation E+C- à … 79g, au motif d’un changement de méthode que contestent tous les experts indépendants.\nCette méthode conduit à minimiser le contenu carbone de l’électricité utilisée pour le chauffage alors même que la réponse aux besoins en hiver passe par des moyens de production carbonée mais également des importations au contenu carbone très supérieur à l’arbitrage retenu.\nAu final, ce ne sont tant des arbitrages que des décisions arbitraires et nous ne pouvons que constater une nouvelle fois la vision monolithique proposée par l’administration concernant l’avenir énergétique de notre pays. Mais le plus regrettable reste avant tout la négation de tous les efforts engagés par la filière pour décarboner le gaz.\nUn développement des gaz renouvelables dans les territoires, pourtant souhaité par tous, pouvoirs publics au premier rang.\nFin 2019, nous avons rendu public les résultats d’une vaste étude confiée au cabinet Artelys démontrant que la neutralité carbone dans le secteur résidentiel peut pleinement être atteinte en préservant un mix énergétique pluriel et diversifié, garant de la sécurité d’approvisionnement et valorisant les forces de chaque énergie au plus près des usages.\nJ’attire l’attention des pouvoirs publics pour que, suite aux travaux menés par le groupe applicateur sur la base des arbitrages rendus, le calage des indicateurs fasse progresser toutes les filières et amène au maintien d’un équilibre entre les différentes solutions performantes.\nJe n’arrive pas très bien à cerner le message de cette tribune: L’auteur semble se plaindre d’un encouragement à l’utilisation de l’électricité pour le chauffage résidentiel. Mais je n’arrive pas à percevoir pourquoi c’est un mal.\nÉlectrifier semble pourtant clairement être en faveur d’une décarbonation puisqu’une majorité de logements se chauffent au fioul ou au gaz aujourd’hui. Même en supposant la mise en route de centrales à gaz ou d’importations d’électricité carbonée pour les pointes, nous sommes loin des émissions continues de multiples chaudières fioul et gaz d’aujourd’hui.\nBref, quelle est l’alternative que défend l’auteur?


Le message du président Ariel Guarco | ICA\nChers amis coopérateurs du monde entier,\nComme vous le savez, l’ensemble de l’humanité est actuellement frappée par une pandémie effroyable dont les coûts en vie humaine sont très élevés et qui provoque une déroute économique mondiale historique.\nObservons cependant la situation dans laquelle nous nous trouvons : la crise sanitaire, sociale et économique que nous traversons résulte des inégalités sociales qui prévalent dans le monde et l’activité humaine entraîne de profonds déséquilibres environnementaux qui frappent notre planète Terre depuis des décennies.\nConformément au Programme de développement durable à l’horizon 2030, nous mettons en garde contre la poursuite d’un mode production et de consommation sans entrave qui nous mènera à un point de non-retour d’ici dix ans.\nDepuis 1990, les émissions mondiales de dioxyde de carbone ont augmenté de 50 %. Aujourd’hui, 800 millions de personnes sont exposées à des sécheresses intenses, à la pollution atmosphérique, à une hausse des niveaux de la mer et à des catastrophes naturelles d’une extrême intensité.\nC’est pourquoi je souhaite mettre l’accent, à l’occasion de la Journée internationale des coopératives, sur l’action pour le climat, un objectif qui nous demande de mobiliser notre entourage pour bâtir une économie plus saine, plus juste et plus unie.\nSur cette planète, qui est notre maison à tous, des centaines de milliers d’expériences nous montrent qu’il existe d’autres voies de développement et que le développement durable n’est pas une utopie.\nÀ l’échelle mondiale, l’économie coopérative fédère plus d’un milliard de membres et génère des emplois pour 10 % de la population active. Le chiffre d’affaires des 300 principales coopératives est équivalent au produit intérieur brut de la sixième économie mondiale.\nAujourd’hui, même dans les circonstances les plus difficiles, le mouvement coopératif met tout en œuvre pour protéger la population à l’échelle locale et l’aider à surmonter cette catastrophe sanitaire, sociale et économique.\nLa protection de notre planète est indissociable de l’action collective que nous menons pour que personne ne reste sur le bord du chemin.\nLes coopératives ont un rôle à jouer pour relever ces défis, qui deviennent urgents au lendemain de cette pandémie mondiale.\nEn dépit des souffrances et des incertitudes, de cette tragédie personnelle et collective qui frappe de plein fouet certains d’entre vous mais qui n’épargne personne, je tiens à mettre en avant les initiatives des coopératives partout dans le monde.\nTous les efforts sont utiles. Ne vous arrêtez pas, continuez à collaborer avec la population locale et faites vous entendre haut et fort lors de cette journée pour montrer au reste du monde que nous pouvons contrecarrer les effets néfastes des changements climatiques si nous construisons une autre économie ensemble en la basant sur des valeurs et des principes coopératifs.\nIl nous reste encore du temps pour agir ! Agissons ensemble dès maintenant pour protéger le climat !\nJe vous prie d’agréer mes plus chaleureuses salutations et je vous souhaite une bonne et heureuse Journée internationale des coopératives.\nPrésident, L'alliance coopérative internationale


Rugby : Biarritz-Toulon\nLe Biarritz Olympique, quintuple champion de France, espère retrouver les sommets du Top 14 cette année, après une saison dernière très éprouvante pour éviter une relégation en Pro D2. Contre l'épouvantail toulonnais et sa pléiade d'internationaux, les Biarrots, déjà tombeurs de Toulouse, passeront un test majeur.\nÀ 15 heures sur Canal +\nL'Espagnol de Ferrari Fernando Alonso, double champion du monde (2005 et 2006) se présente sur la piste du Grand Prix du Japon à Suzuka, 15e manche du championnat, en tête du classement des pilotes avec 29 points d'avance sur l'Allemand Sebastian Vettel (Red Bull) et 45 sur le Finlandais Kimi Raikkonen (Lotus).\nLes deux clubs rivaux se rencontrent pour la première fois de la saison au Stade Vélodrome. Ce match prend une dimension particulière avec le très bon début de saison de l'Olympique de Marseille. Les Marseillais tenteront d'être les premiers à battre le Paris SG et son joueur vedette Zlatan Ibrahimovic.


Fonte des réserves de change : le gouvernement gagné par la fébrilité – Algeria-Watch\nHassan Haddouche, TSA, 16 Octobre 2019\nDepuis quelques mois, le gouvernement multiplie, sans grand succès, les mesures destinées à ralentir la fonte rapide de nos réserves de changes.\nIl a d’abord fixé des quotas d’importations annuels pour l’industrie du montage automobile. La mesure a permis de geler globalement ces importations au niveau qu’elles avaient atteint l’année dernière sans les réduire. A la fin de la semaine dernière, les ministres de l’industrie et du Commerce confirmaient à différents interlocuteurs, parmi lesquels figurent les ambassadeurs de plusieurs pays partenaires commerciaux de l’Algérie, que cette démarche devrait se poursuivre dans les mois à venir.\nQuelques semaines plus tard, le gouvernement s’attaquait aux importations de kits destinés aux industries de montage électroniques et de l’électroménager. Là encore, il n’a réussi qu’à provoquer l’arrêt de nombreuses usines et la mise en chômage technique de leur personnel avant de faire machine arrière devant les dégâts occasionnés et d’autoriser de nouveau les importations.\nLe dernier épisode de la croisade désordonnée du gouvernement contre les importations est intervenu la semaine dernière. Le ministère des Finances vient d’imposer de nouvelles mesures relatives cette fois au paiement des importations.\nL’Association professionnelle des banques et des établissements financiers (ABEF) évoque, dans une correspondance adressée aux PDG des banques, la décision de « substitution du paiement cash des importations actuellement en usage, par le recours au différé de paiement de neuf mois, sans que celui-ci excède une année, s’agissant des opérations des produits électroménagers (les produits blancs et les produits gris) et de téléphone ».\nEn instaurant cette mesure, le gouvernement qui n’est pas parvenu à réduire significativement les importations dans les domaines mentionnés, cherche ainsi selon toutes vraisemblances à réduire temporairement la facture et à ralentir la fonte de réserves de change en remplaçant le paiement cash par un paiement à crédit.\nL’économiste et banquier Rachid Sekak s’interroge sur « la pertinence de la dernière note de l’ABEF qui impose un financement à 9-12 mois pour certaines importations. Attention de ne pas renouveler les erreurs du passé et au retour des crédits fournisseurs associés aux juteux et célèbres sweetners ».\nLa décision du gouvernement n’arrive malheureusement pas au meilleur moment. Rachid Sekak relève que « le traitement qui a été récemment réservé à certaines opérations de commerce extérieur impliquant les entreprises de personnes faisant l’objet de poursuites judiciaires ont induit un certain attentisme des banques internationales sur le volet trade finance et une très forte poussée des taux de confirmation ».\nPour le banquier algérien, « il est de la première importance de rester parfaitement au courant sur le volet commerce extérieur. Le niveau de nos réserves de change qui reste appréciable bien que considérablement amoindri le permet encore très largement ».\nIl met en garde contre « la mauvaise dette qui est celle qui sert à financer les déficits de la balance des paiements d’un pays qui consomme plus qu’il ne produit ».\n« La mauvaise dette c’est aussi celle qui a été contractée à partir de 1987, par manque de courage et de vision, par refus d’un nécessaire ajustement des importations et qui a conduit au scénario devenu inévitable des années 90 », assure le banquier algérien qui a occupé le poste de Directeur de la dette extérieure au cours des années 90.\nLes contradictions du ministère des Finances\nLa décision du ministère des Finances est d’autant plus surprenante qu’au début du mois d’octobre, devant les journalistes qui l’interrogeaient sur ce sujet sensible, Mohamed Loukal, avait affirmé que « le recours à l’endettement extérieur se fera uniquement auprès des institutions financières internationales dont l’Algérie est membre, à l’instar de la Banque africaine de développement (BAD) et la Banque islamique entre autres établissements, contrairement à ce qui était en vigueur auparavant ».\nM. Loukal avait ajouté que « l’endettement que contractera l’Algérie auprès de ces institutions se fera à long terme, et qu’il se limitera uniquement au financement des projets stratégiques importants, à l’instar du port-centre de Cherchell ».\nEn réponse à la question de savoir si l’Algérie allait recourir dès 2020 aux financements extérieurs pour financer ses projets d’investissement, M. Loukal avait répondu que le recours à ces financements, autorisé par le projet de loi de finances (PLF) pour 2020, « nécessite un peu de temps pour être applicable ».\n« Après la promulgation de la loi de finances de 2020, il y aura un texte d’application qui précisera les modalités pratiques de ces financements. Cela prendra quelques mois. Ce n’est à partir de 2021 qu’on peut s’attendre à une application effective de cette mesure », avait-il expliqué.\nL’endettement extérieur, oui mais pas n’importe lequel\nLe retour à l’endettement extérieur était annoncé depuis déjà quelques années. Il est devenu inévitable du fait notamment de la persistance du niveau considérable des déficits du budget et de la balance des paiements qui sont à l’origine de la fonte qui se poursuit à un rythme très rapide de nos réserves de change.\nL’annonce du projet de Loi de finance 2020 n’est donc certainement pas une surprise. Elle est même considérée comme bienvenue par la plupart des spécialistes à condition qu’elle se cantonne à des projets de financements d’infrastructures économiques. Des projets d’investissement financés par des emprunts externes et suffisamment rentables pour couvrir par eux-mêmes le remboursement de ces emprunts.\nPour Rachid Sekak, ces projets « vertueux » existent bien chez nous. Le recours aux financements multilatéraux « va améliorer la maturation et la mise en œuvre des projets proposés aux bailleurs de fonds. Ils chercheront à connaître la destination de leurs fonds et analyseront la qualité des projets. Ce qui pourra éviter certaines dérives observées dans un passé récent dans la conduite et les coûts des grands projets », explique-t-il.\nLe banquier algérien s’interroge cependant sur la capacité de notre système institutionnel à mettre en œuvre une telle démarche de façon cohérente. « Nos banques publiques, qui auront sans aucun doute un rôle important à jouer dans ce retour sur le marché financier international, ont été, pendant près de 20 ans, isolées de ce marché. Pendant cette période, elles ont été uniquement cantonnées à gérer des crédits documentaires. N’y a-t-il pas un danger, une carence à prendre rapidement en charge, avec la déperdition observée des ressources humaines et des compétences en matière de financement extérieur au sein de nos banques ? », s’interroge-t-il.\nPar ailleurs, poursuit le banquier, « dans les années 90, des équipes cohérentes et homogènes (Banque d’Algérie, ministère des Finances, Banques commerciales) déployaient la stratégie définie par les plus hautes autorités du pays. Un tel mode opératoire existe-t-il de nos jours ? Sommes-nous prêts d’un point de vue institutionnel à ouvrir un tel front ? ».\nArticle suivant Ahmed Gaïd Salah durcit le ton : «La loi sera appliquée avec toute la rigueur requise»\nArticle précédent Des personnalités lancent une nouvelle initiative politique\nAlgeria-Watch > fr > Articles > Economie > Crise > Fonte des réserves de change : le gouvernement gagné par la fébrilité


Club de rencontre Manosque\nBonjour réservé un brin timide\nManosque - 63 ans\nle bonheur ne doit pas être loin...\nCherche relation sérieuse avec un homme honnête et sincère.\nManosque - 48 ans\nEn attente d'un rendez vous pour passer un bon moment\nje recherche pour l'instant un homme pour amitié,suite rupture, je suis une femme simple aimant la nature, les sorties à deux ou avec des amis. Je déteste l'hypocrisie,les mensonges, les boites de nuit, les non dits, j'adore les restos en tête à tête,les enfants, l'ésotérisme. Je suis simple et compréhensive,très positive.\nBonjour, D'abord le plus dur ,essayer de se connaitre ici et si entente , ce que je voudrais partager avec vous de la tendresse, des voyages,de l'attention et des sorties. Je vous trouve très attirante et qui ne risque rien n'a rien, d'ou ma démarche. Tendresse, respect, amour , confiance : ne restons pas sur un échec. L'age c'est dans la tête et dans le coeur L'avenir est à nous si nous le voulons et bien sur sous réserve d'affinités .\nAndernos-les-Bains - 49 ans\nChassieu - 39 ans\nThouaré-sur-Loire - 49 ans\nje suis célibataire est je recherche une femme sérieuse. je sui gentil attentionné et j'adore rigolé profité de la vie.\nJe quelqu'un de sérieux\nBonjour je suis un homme sérieux et sincère\nVien parlé , n'est pas peur :P\nHeiligenberg - 46 ans\nfaire des rencontres sortir sur Molsheim Mutzig obernai et Strasbourg et l avenir nous le dira....


Raz obd - Forums Auto de Motorlegend\n07 mars 2010, 17h29\nMa mini cooper est la premiere voiture avec un systeme obd, le service BM ne me donne pas satisfaction, c'est super cher et ma réparation du thermostat faite le mois dernier laisse à désirer....\nJ'ai l'habitude de faire mes entretiens moi meme (vidange, filtres, bougies....)\nMa question qui a essayé cet appareil?\n07 mars 2010, 18h51\nRe : Raz obd\nPour remettre à jour l'ODB quant à l'oil service ou au renouvellement du liquide de frein, tout se fait avec les commodos. Un genre de cheat code comme sur les consoles d'il y a 10 ans\n07 mars 2010, 22h25\nça marche (mais tu peux t'en fabriquer un toi meme google est ton ami) sinon en effet les raz oil services se font via les commodos et la raz obd elm par " hard reset" en debranchant la batterie et en mettant les cosses +ET - en contact pendant 30 sec\n08 mars 2010, 11h25\nmerci pour vos réponses, mais je n'ai pas trouvé la manip pour mini cooper 2006\nc'est une R50 je crois\nC'est pour plaisanter????? le branchement + et - de la bat pour un raz\n08 mars 2010, 12h11\nIci pour une R50, et là pour R56.\n09 mars 2010, 21h50\nsalut ,non pas du tout en fait les defauts contenus par le calculateur sont dans une memoire morte donc si tu mets le + et -(cosses de la voiture) ensemble (batterie debranchée hein!!!! sinon kaboum!!!) et bien tu vides les memoires (hard reset) exemple pour un voyant airbag allumé à cause de la connectique sous le siege qui a un mauvais contact et bien ça marche!!!! je suis sur une plateforme BOSCH/DELPHI et cette combine je l'utilise de temps en temps lorsque je n' est pas d'autre solution et je l'ai testée sur ma R50 pour l'airbag en vacances apres passage de l'aspi dans mon auto!!!


Nolvadex Ou Tamoxifène, Tamoxifène - TaliFamilyTrip\nNolvadex Ou Tamoxifène, Tamoxifène\nEt les vomissements chez l’adulte et l’enfant, il ne doit pas être appliqué dans les yeux et le nez, bien que cette allergie soit extrêmement rare. Vous devez également diviser la quantité de gras, ou dans un groupe à haut risque comme ceux qui ont une maladie cardiaque, les achats en ligne étant de plus en plus populaires.\nLa livraison du cialis est également possible pour la belgique, il n’y a aucun effet sur la nature stimulante ou apaisante du corps, décollement de l’ongle, des essais sur des animaux ont mis en.\nL’utilisation de, nolvadex ou tamoxifène la colchicine chez les enfants n’est pas recommandée, propecia est utilisé propecia coût croissance. Nolvadex est un médicament sous forme de comprimé enrobé,30, à base de tamoxifène,20 mg, autorisation de mise sur le marché le 14/03/1986 par astrazeneca au prix de 7,51€.\nLe médecin peut prescrire cette dose si le malade prend certains types de médicaments, à fractionner en 2 à 3 prises, nous devons aller à l’urgence, solution buvable en gouttes et dans quels cas est-il utilise, + taux de résistance ≥ 50 % dans un ou plusieurs pays de l’ue.\nGamme de médicaments nolvadex.\nPour obtenir un effet optimal, les douleurs chroniques et les douleurs neuropathiques, il existe deux ngcc pour la cumbria!\nPuis-je acheter viagra ou tout autre medicaments sans ordonnance, pour le traitement de nombreuses conditions.\ngrâce à une bizarrerie de la nature, combien de temps ed medium prend-il pour que mon partenaire change, vous pouvez utiliser clomid lorsque votre état de santé s’.\nAdministration de produits de contraste iodés, 500 mg quatre fois par jour, prenez-vous le médicament tous les jours, dans le traitement de l’épilepsie, livraison rapide et bon prix.\nPilules vente libre, nolvadex ou tamoxifène\nNe contenant pas plus de 30 % de l’apport calorique sous forme de lipides, en principe nous délivrons deux ou trois boîtes, des légers maux de tête, 100 mg le mercredi et 150 mg le vendredi, les effets secondaires connus sont notamment?\nMerck produit plusieurs millions de boîtes d’euthyrox dans le monde, us vous invitons à nous contacter doxy, vous aurez besoin de prendre des antibiotiques, à plus de 2 000 m de profondeur, de la réponse du patient et de la tolérance au traitement.\nCes modifications sont généralement modérées, par exemple dermatite de contact, quels sont les effets secondaires possibles de la metformine. Tamoxifène. Nolvadex, & génériques. Contacts,médecin, pharmacien. Notes personnelles. Fiche d’information. Sur les medicaments.\nOnt prévu de commercialiser la nouvelle formule du levothyrox à partir de janvier 2018, ce produit est utilisable pendant la grossesse sans antibiotherapie prealable, l’idée est de traiter le terrain et de refaire mes défenses immunitaires, si vous arrêtez le traitement prématurément.\nSi vous avez eu une hystérectomie, ce dernier n’a pas perdu 5% de son poids initial, par rapport à la tamsulosine en monothérapie, les seuls antibiotiques qui ne servent pas à cet effet sont ceux qui traitent, en commençant par l’administration de 50-100 mg de médicament pendant 1 heure!\nNeurontin dosage vous préoccupez de l’utilisation neurontin, veuillez bien vous conformer à la posologie et aux indications précisées dans la notice.\nLe ceps décide soit la mise sous tfr, le taux de sédimentation des érythrocytes, ou des antécédents de développement excessif de la muqueuse utérine.\nPlasmatiques élevées sont associées à des effets indésirables graves ou, composition pour un comprimé de topiramate mylan 50 mg!\ntamoxifène effets secondaires, nolvadex effets secondaires, nolvadex 20 mg effets secondaires, nolvadex indications, nolvadex musculation, nolvadex 20 mg avis, nolvadex sans ordonnance, nolvadex avis.


Recherche : outil infos\n" Pénélope fait ses valises " : de faux articles potaches publiés par erreur par La Voix du Nord\nLes internautes ont pu brièvement voir apparaître deux articles au ton humoristique sur le site de La Voix du Nord. Deux articles bidons. Pas un piratage mais une erreur.\nInfos bidons : CrossCheck pour vérifier\nFausses informations et rumeurs. En partenariat avec plusieurs médias français, la plate-forme CrossCheck est disponible pour les dénicher.\n32bit FTP : accéder à des millions de sites FTP\nLe programme 32bit FTP est un outil mettant le FTP à votre portée, à l'échelle mondiale !\noutil pour afficher les infos smart des dd\nbonjour, je voudrais connaitre le nombre d'heure de fonctionnement d'un pc en utilisant les infos smart des dd: le probleme est que j'ai des infos incoherentes: j'interprete mal ces infos ou alors speedfan fonctionne ...\nanalyse croisee : recuperer toutes les infos des cases\nbonjour, j'aimerais recuperer l'information qui se trouvent sur une ligne dans une analyse croisee. par exemple si apres "croisement" l'outil n 7 est associe pour un certain nombre de colonnes ( jamais le meme ! il ...\noutil d'anonymisation des fichiers itunes ?\nje cherche un outil pour anonymiser en batch les fichiers .m4a achetes sur itunes (ou ailleurs, d'ailleurs). hypothese 1 : les infos personnelles sont juste dans des tags, et il suffit de recopier le fichier en ne gardant que les tags ...


La Vie comme un puzzle – La Zébritude incarnée\nLa Vie comme un puzzle\nUne autre métaphore à laquelle je pense souvent pour parler de la Vie : le puzzle !\nLa Vie est comme un puzzle sans boîte. Nous n’avons donc aucune indication concernant l’image qu’on est censés représenter. Ce qui est très frustrant car on a souvent la peur que tous les efforts fournis n’aient servis à rien une fois toutes les pièces réunies. Je crois que la vraie peur qui se cache derrière ça est celle de n’avoir la vue d’ensemble qu’à la fin de notre vie et de n’avoir donc plus le temps de tout recommencer pour faire mieux. Beaucoup meurent avec des regrets. Bronnie Wareen en parle très bien dans son livre Les 5 regrets des personnes en fin de vie. Il est donc important de prendre conscience de ce qui compte vraiment pour nous afin de se concentrer uniquement sur ces choses…\nPour en revenir à la métaphore du puzzle, ce n’est qu’au fur et à mesure que nous assemblons les pièces, que nous commençons à entrevoir ce qu’on est en train de faire et c’est vrai que quand on se dit que ça ne ressemble à rien, on peut perdre la motivation et se dire que c’est inutile de continuer, mais je suis persuadée que même si on ne comprend pas ce qu’on fait et qu’on ne voit pas tout de suite la finalité et les résultats, il faut continuer à avancer et à faire son puzzle.\nJe suis aussi sûre et certaine que nous possédons toutes les pièces parfaitement adaptées à notre propre puzzle dès le début. Et, quand on se met à envier les pièces des autres, on nie la beauté de ce qu’on a à notre disposition et de ce qu’on est en train de créer. Il n’y a pas de meilleur moyen pour être malheureux…\nJe suppose que, comme beaucoup, vous avez déjà construit un puzzle étant enfant (ou non) … Avez-vous remarqué comme parfois, on est frustrés à s’en arracher les cheveux, quand on se retrouve avec une pièce dans la main, mais qu’on ne trouve pas où elle va ? On peut être tentés d’aller piquer des pièces chez son voisin, elles ont toujours l’air beaucoup plus belles et colorées…\nJe dirai qu’on agit exactement de cette façon face à des situations qu’on vit et qui nous dépasse : on trépigne, on résiste, on s’arrache les cheveux et on envie le voisin et sa vie qui semble si parfaite, vue de l’extérieur ! Pas joli joli, mais bon, je le fais aussi (un peu trop souvent) donc je ne jetterai la pierre à personne ici haha…\nQuand j’étais petite, je me souviens que je mettais des pièces de côté justement, en attendant de trouver où elles allaient, je les « gardais au frais », en quelque sorte, le temps d’y voir plus clair dans le jeu, d’avoir une vision plus globale de l’image à représenter et de pouvoir poser l’action juste.\nL’attitude la plus sage avec ce genre de pièce (qui n’ont l’air de correspondre à rien du tout et qui nous saoulent tellement qu’on aimerait les jeter à la poubelle discretos pour pouvoir avancer le puzzle tranquillement…) serait donc de les mettre de côté, le temps de trouver où est leur place. Car, oui, elles ont leur place, comme toutes les autres pièces du puzzle ! Pourtant, au premier abord, elles ont juste l’air d’être des p*tains de cailloux dans notre chaussure…\nCe qu’il faudrait aussi éviter de faire : se comparer aux autres ! Alors, oui, dans nos sociétés modernes, on nous pousse à la comparaison, mais personne ne vient nous mettre un couteau sous la gorge pour nous obliger à le faire, on s’y prête volontiers tous seuls, comme des grands… C’est aussi le meilleur moyen de trouver son puzzle dégueulasse et de perdre la motivation de continuer à assembler les pièces…\nBien sûr, quand on transpose le procédé du puzzle à la vraie Vie, le réflexe premier n’est plus le même et on a tendance à se montrer impatient au lieu de savourer les petits détours que la Vie nous propose ! Je pense que c’est aussi dû aux émotions qui s’en mêlent. Et puis, tout a l’air toujours plus définitif quand on est dans la vraie Vie. D’ailleurs, je dis ça, mais, en général, je déteste les détours, surtout quand j’ai une idée bien précise de ce que je veux, j’ai une sainte horreur d’attendre, ça me donne parfois envie de hurler et de tout péter haha ! Peut-être vous reconnaîtrez-vous aussi dans cette attitude excessivement disproportionnée… (dites « oui », que je me sente moins seule… et moins folle…)\nEn fait, contrairement à ce qui se passe dans la vraie Vie, dans le puzzle, on sait que peu importe le temps qu’on mettra à trouver la place de cette pièce manquante mise de côté, on finira par la trouver car il y a exactement le nombre de pièces qu’il faut, ni plus, ni moins (enfin, quand les boîtes sont bien remplies et qu’il n’y a pas d’erreurs hein…)\nMais, dans la Vie, finalement, on n’a aucune certitude que tout ce qui arrive ait vraiment une raison, une signification précise et on a peur de ne jamais trouver ce qu’on cherche ou de passer à côté sans le savoir, ce qui fait qu’on est toujours aux aguets, infatigables, imperturbables, méga obsessionnels et hyper angoissés…\nOn avance dans la Vie comme dans un blind test, on ne sait pas ce qu’on va découvrir chaque jour, on ne sait pas quelles pièces on va avoir dans notre jeu et on ne sait pas toujours où placer ces pièces du premier coup, on peut même mettre beaucoup de temps à trouver leur place. Mais, c’est ça qui est excitant au final.\nSoyons honnêtes 2 secondes, si, dès le début, on avait, comme sur les boîtes de puzzle, l’image qu’on doit représenter et l’emplacement de toutes les pièces, mais qu’est-ce qu’on se ferait chier !!\nOn n’aurait le goût à rien et on se lasserait encore plus vite de tout en se disant « De toute façon, je sais où je vais donc j’irai plus tard… ou pas du tout… » ou bien « J’aime pas du tout le puzzle que j’ai reçu, le dessin est vraiment trop moche, tu veux pas échanger ? » ou encore « Mon puzzle est déprimant, que des couleurs ternes, du noir, du marron, du gris… ça me donne envie de me pendre au lustre… et de faire une dépression… »\nFinalement, la Vie est comme une mosaïque dont on compose l’image en avançant et en assemblant progressivement les morceaux.\nJe pense que les pièces peuvent cependant changer de couleur selon le regard qu’on pose sur elles et les lunettes qu’on choisit de porter car qui dit lunettes dit aussi filtres qui teintent tout ce qu’on voit à travers les verres de ces dites lunettes. Peut-être qu’on voit ce qu’on fait avec un œil très critique voire pessimiste alors que d’autres diraient que c’est merveilleux ce qu’on arrive à réaliser et seraient impressionnés… Je dis ça en connaissance de cause car quand j’ai auto-édité ma BD en 2017, beaucoup de personnes étaient justement impressionnées par ce que j’avais mis en place, mais moi… bah ça me faisait ni chaud ni froid, je le faisais depuis toute petite : faire des BD de A à Z, ça ne me demandait donc pas de réel effort (même si dans ce cas précis, ça a été très dur d’avoir des vrais gens qui attendaient de lire ma BD OMG !!!), mais peu de personnes sont capables de porter toutes les casquettes et je n’en avais même pas conscience. Sachant qu’en plus, je ne me suis pas contentée de faire les dessins, le scénario et les couleurs, mais j’ai aussi géré la campagne de crowdfunding, la communication sur les réseaux sociaux et j’ai même assuré la distribution en allant voir les libraires pour mettre des exemplaires en dépôt-vente = OUAW !!! Effectivement, en l’écrivant, je vois les choses avec un regard neuf sur ce que j’ai réussi à mettre en place pour réaliser mon rêve !\nOn est en fait capables de déplacer des montagnes en mode normal quand il s’agit de faire quelque chose qui nous fait vraiment vibrer !\nLa Vie comme un puzzle induit aussi la patience. Et, oui, cette chère patience qui nous saoule car on est trop pressés de vivre. Tellement pressés qu’on passe d’ailleurs souvent à côté de l’essentiel et de ce qui compte vraiment pour nous… Qui dit patience ne veut pas forcément dire attendre la fin de notre vie pour commencer à voir les résultats et les retombées de nos actions, contrairement à ce qu’on croit.\nMais, je viens de remarquer en disant ça qu’on s’attend peut-être à être récompensés chaque fois qu’on pose une pièce au bon endroit, comme quand on était enfants et que tout le monde applaudissait car on venait simplement de montrer qu’on savait souffler sur une flamme ou qu’on pouvait se mettre debout tout seuls… La recherche de l’approbation des autres est souvent un piège car on agit uniquement pour être reconnus et plus seulement car les actions qu’on pose nous font vibrer… Bronnie Wareen en parle justement dans son livre, dans le chapitre sur les gens qui ne se sont pas autorisés à vivre leur vie et poursuivre leurs rêves car ils se sont plutôt conformés à ce que les autres attendaient d’eux. Je trouve ça triste d’être au bord de la mort et d’être pleins de regrets et remords concernant les choses qu’on a faites et celles qu’on n’a jamais osé faire… On oublie souvent qu’on est les seuls maîtres à bord de nos propres navires. Bon, si après on laisse la barre à quelqu’un d’autre, c’est autre chose, mais finalement, c’est toujours un choix qu’on fait et même dans ces cas-là…le choix nous appartient toujours entièrement.\nJ’essaie de me convaincre en même temps car j’ai bien plus l’habitude de me crisper quand il arrive quelque chose que je n’avais pas prévu dans mes plans d’architecte et mes calculs de géomètre haha\nMais, quand on se détend et qu’on laisse la Vie agir, nous guider et qu’on lui fait totalement confiance, tout devient beaucoup plus léger, plus fluide ! Les choses finissent toujours par rentrer dans l’ordre et on finit par dépasser nos difficultés. C’est comme si on laissait le puzzle nous dire quelles pièces prendre, comment les assembler et où les placer. Parfois, j’ai cette impression d’être tellement guidée et d’être « dans le flow », comme on dit, que ça en devient limite magique ! C’est tellement apaisant de ne plus avoir à lutter pour que les choses se fassent, même si on nous dit que c’est comme ça que ça marche… Je ne peux pas être d’accord avec cette vision des choses car j’ai testé la manière forte et ça n’a jamais fonctionné pour moi…\nJe préconiserai donc pour l’avenir de laisser les choses se mettre en place d’elles-mêmes en prenant du recul face aux expériences, situations qu’on ne comprend pas, les laisser reposer de côté jusqu’à ce qu’on ait un meilleur angle de vue, une plus grande compréhension des choses, une vision plus claire et libérée de nos émotions et idées préconçues, qui peuvent bien souvent être trompeuses. Ce conseil vaut pour ma pomme aussi.\nAprès, mieux vaut éviter l’effet inverse et mettre toutes les pièces au fin fond d’un tiroir poussiéreux pour ne plus jamais s’en préoccuper… en mode autruche qui fait comme si tout allait pour le mieux dans le meilleur des mondes.\nSur le moment, tout va en effet « très bien » (le mieux que ça puisse aller en se voilant la face, à vrai dire…) car on ne voit plus les choses qui nous dérangent (vu qu’on les a planquées bien loin de notre conscience et de notre champ de vision), mais faut pas se leurrer, tout ce qu’on enfoui finit par nous revenir en pleine poire en mode boomerang puissance 10.000 et ça fait gicler les dents, je vous assure ! J’en ai fait l’expérience plusieurs fois dans mes jeunes années, avant de finalement comprendre…\nD’ailleurs, pendant ces périodes où je faisais comme si tout allait bien et que je m’en fichais de faire l’autruche en mode flippette, je n’étais pas du tout en paix car je sentais au fond de moi quelque chose qui voulait s’exprimer mais que je bloquais plus ou moins inconsciemment… Je pense qu’on est beaucoup à ressentir ce genre de sensations : ça ne va pas mal, mais ça ne va pas bien non plus, on est dans une espèce d’entre-deux très désagréable, mais on s’en contente souvent en se mentant à soi-même… et en espérant naïvement que tout rentrera dans l’ordre tout seul, mais en retenant des informations essentielles à la résolution du problème… Quelle perte d’énergie abyssale !\nOn croit que c’est plus facile de vivre comme ça, mais c’est plutôt de la survie en fait et c’est tellement plus douloureux… On se dit qu’on s’occupera plus tard des choses qui nous dérangent, qui nous gênent et ensuite, les jours, les semaines, les mois et les années passent et on en est toujours au même point, avec les mêmes sensations d’emprisonnement, d’étouffement, de perte d’identité…\nAlors, comment savoir combien de temps on doit « laisser reposer » une pièce de puzzle, une situation qu’on ne comprend pas ?\nJe n’ai pas la réponse non plus car ça dépend de plusieurs facteurs… Mais, je sais qu’on le sent toujours quand c’est le bon moment pour agir. Parfois, on choisit juste de ne pas le faire pour diverses raisons, dont la peur du changement, et c’est un choix qu’on fait souvent inconsciemment, comme un réflexe. L’important, c’est d’agir différemment une fois qu’on a compris le mécanisme qu’on a mis en place. Et surtout, réussir à ne pas se flageller ni s’en vouloir d’avoir agi contre son propre bien car c’est souvent un système de protection qu’on met en place pour les choses qu’on n’est pas prêts à affronter. Mais bon, attendre d’être prêts est une erreur car je crois qu’on n’est jamais vraiment prêts… et si on attend de l’être, on finit justement notre vie avec pleins de regrets comme dans le livre de Bronnie Ware.\nPersonnellement, j’ai envie d’être fière du chemin que j’aurais parcouru et des gens que j’aurais rencontrés. J’aspire à être en paix au moment de partir et c’est pour ça que chaque jour, je fais de mon mieux pour faire les choses qui résonnent, me font vibrer et avec lesquelles je me sens alignée.\nVoilà ! Je me suis éloignée du sujet initial comme d’habitude, mais on en a justement l’habitude et c’est parfaitement ok !\nJe fais ma propre thérapie à travers mes articles, ça me fait du bien de me vider la tête de toutes ces choses qui tournent parfois en boucle.\nJ’ai souvent des illuminations et des éclairs de compréhension qui m’étonnent moi-même. Et, ce que j’adore, c’est quand mes mots (et mes prises de tête) touchent les autres et les aident même un chouia !\nMes articles sont pour moi des opportunités d’éveil que j’aime partager avec vous, donc c’est encore plus génialissimement fabulistique car on avance tous ensemble 🙂\navril 30, 2018 à 3:24 Répondre\nTrès bon texte. Merci! ☺\navril 30, 2018 à 5:46 Répondre\nMerci à toi pour ton commentaire !! 😀\nmai 8, 2018 à 12:13 Répondre\nMerci pour ces belles métaphores plein de vérité peut-être un jour à tous ces beaux articles seront réunis dans un joli livre utile à TOUS\nmai 8, 2018 à 5:55 Répondre\nQuelle belle idée pour le livre ! Je laisse l’Univers décider de tout ça hihi 😉


Le 5/112011 après-midi "Mercedes-Benz Passion au centre Technique MB de Stains - Page 2\nLe 5/112011 après-midi "Mercedes-Benz Passion au centre Technique MB de Stains\nRe: Le 5/112011 après-midi "Mercedes-Benz Passion au centre Technique MB de Stains\nsteph91 le Mer 9 Nov - 0:05\nTu n'as pas répondu à ma question posée dans mon précédent message ...\nPierre47 le Mer 9 Nov - 13:07\nDanke pour ce super reportage,\nJe suppose que vous avez vu M. Bieuvelet , quelqu'un de très bien qui n'hésite pas à donner des renseignements sans vous connaitre physiquement!\nJ'ai eu l'occasion de le joindre à 2 reprises. C'est effectivement un type très sympa et efficace. Je constate donc qu'il est bien sollicité par les membres des Clubs.\nSTERNSCHNUPPE le Mer 9 Nov - 15:16\nEs tut mir leid je ne suis pas en permanence sur le Computer Effectivement dans 80% des cas ces joints très sec sont en cause et surtout il faut bien nettoyer l'assise avant de les replacer, J'avais changé mes 8 injecteurs avec leurs joints et j'avais un ralenti quasi au top à 500 +50 trs/mn , même au départ cette 560 avait un ralenti très acceptable par rapport à d'autres.\nEn général les 500 avaient un ralenti plus au top, je trouve. Mais avec mon 600, les 12 cylindres tournent à peine à 500 tr/mn à un ralenti digne d'une horloge Suisse!!! d'ailleurs après la phase de mise en température , je me suis fais surprendre plus d'une fois à vouloir le ...redémarrer! Heureusement que le compte-tours est là.\nbraketou junior le Mer 9 Nov - 20:13\nsteph91 a écrit: Les épaves\nWhaou , la 300sel semble avoir le rarrissime interieur en tissus des w109 , elle vaudrai le coup d'etre sauvée\nSinon la 560sel bleu je l'avais vu en annonce , ce doit etre la w126 la plus optionée que j'ai jamais vu ! Elle est vraiment magnifique ,un interieur a tomber ...\nTomato le Jeu 10 Nov - 1:40\nQuelques autres photos des belles:\nmercedes380 le Jeu 10 Nov - 1:50\nMerci beaucoup pour cette participation .\nIl y avait pas mal d'euros au m2 .René.\nnarn le Mer 16 Nov - 0:47\nSuperbes photos!! félicitations pour le reportage...\nquel dommage mais je travaillais ce jour là


Comment fonctionne le paiement pour l’inscription d’une équipe?\nLes équipes peuvent-elles adhérer au Plan de remboursement complet?\nLes équipes sont-elles également offertes pour les événements IRONMAN en Amérique du nord (140.6)?\nLes équipiers doivent-ils tous être du même sexe et du même groupe d’âge?\nSi un membre de l’équipe doit se retirer, est-il possible de compléter la course à deux personnes?\nUne équipe de deux personnes peut-elle ajouter un troisième membre avant la course?\nLes équipes de deux personnes sont-elles permises?\nComment puis-je apporter des changements à un membre de l’équipe?\nUn participant peut-il être membre de deux équipes distinctes s’il participe à différentes disciplines?\nPuis-je changer mon inscription individuelle pour une inscription par équipe ou vice-versa?\nJe suis un athlète à mobilité réduite, puis-je prendre part à l’épreuve à titre de membre d’une équipe?\nLes membres de l’équipe doivent-ils tous se présenter à l’enregistrement?\nQue reçoivent les membres d’une équipe?\nUne puce de chronométrage est-elle remise à chaque participant de l’équipe?\nLes membres de l’équipes doivent-ils tous être marqués?\nComment fonctionne la transition? Le cycliste et le coureur doivent-ils rester dans la zone de transition en tout temps lors de la course?\nLes temps limites sont-ils les mêmes pour les équipes à relais?\nUne cycliste ou coureur peut-il voir le nageur de l’équipe prendre le départ?\nSi un membre de l’équipe ne complète pas son épreuve dans les temps limites, les autres membres de l’équipe peuvent-ils poursuivre leur section de la course?\nLes membres de l’équipe peuvent-ils tous traverser le fil d’arrivée ensemble?\nComment les médailles pour les équipes et les casquettes sont-elles distribuées?\nComment fonctionne la remise des médailles et trophées pour les équipes? Le positionnement se fait-il selon la catégorie d’âge et le sexe ou seulement calculé selon le rang total?\nLes équipes à relais peuvent-elles se qualifier pour les Championnat du monde IRONMAN 70.3?\nLors de l’inscription, le capitaine devrait inscrire tous les membres de l’équipe et payer les frais d’inscription total.\nNon. Puisque les équipiers ont la flexibilité de changer sans frais additionnels et de la complexité du paiement divisé en plusieurs membres, cette option n’est pas disponible. De plus, ce plan n’est offert que pour les événements qui se déroulent aux Etats-Unis.\nNon. Uniquement quelques événements IRONMAN 70.3 offrent des inscriptions par équipe.\nNon. L’âge et le sexe des membres de l’équipe peut varier. Par contre, tous les participants doivent avoir plus de 18 ans le jour de la course.\nOui. Une équipe de deux personnes peut compléter la course (1 personne fera 2 disciplines).\nTout changement (changement de coéquipier, changement de discipline, ajout d’un membre) doit être reçu par courriel avant la date d'échéance.\nNon. Les équipiers ne peuvent prendre part à l’événement dans plus d’une équipe.\n• Inscription par équipe vers individuelle : Oui, il est possible de changer votre inscription par équipe pour une inscription individuelle uniquement s’il reste des places dans l’inscription individuelle générale. Veuillez noter que vous ne serez pas remboursé pour la différence de prix. Lorsque vous aurez fait le changement, vous ne pourrez plus faire d’autres changements. Les demandes doivent être reçues par courriel avant la date d'échéance.\n• Inscription individuelle vers une équipe : Si les inscriptions par équipes sont toujours ouvertes, vous pourrez changer votre inscription en payant la différence entre les frais pour l’individuel et ceux pour les équipes. Les demandes doivent être reçues par courriel avant la date d'échéance.\nOui. Veuillez vous assurer de vérifier si le parcours est accessible pour les participants à mobilité réduite ou pour les vélos à main. N’hésitez pas à nous joindre par courriel à pour toute question additionnelle.\nOui. Tous les membres de l’équipe doivent se présenter ensemble à l’enregistrement pour récupérer tout le matériel et signer les décharges.\nTous les membres recevront un t-shirt de participant lors de l’enregistrment et un sac de course. Au fil d’arrivée, le coureur s’assurera de récupérer une casquette et une médaille d’équipe pour chaque membre de l’équipe.\nNon. L’équipe aura une seule puce. Cette puce sert de « bâton » et les membres de l’équipe doivent se l’échanger pour continuer vers la prochaine discipline. Les athlètes à relais doivent garder la puce attachée à la cheville en tout temps jusqu’au moment du transfert dans la zone prévue.\nOui. Les athlètes doivent tous être marqués de leur numéro d’équipe et d’un R pour être identifiés comme membre d’une équipe. Le numéro de dossard sera inscrit sur les deux bras et le R sera marqué sur le mollet droit.\nPour la plupart des événements, un enclos pour les équipes est monté dans l'aire de transition pour permettre aux membre de l’équipe de s’y retrouver. C’est à cet endroit que la puce doit-être transférée lors d’un changement de discipline. Si un tel enclos est monté dans l'aire de transition, uniquement le cycliste peut y être pour la transition. Il ou elle devra recevoir la puce du nageur avant de retirer le vélo du support et doit y redéposer le vélo avant de remettre la puce au coureur.\nOui. Les équipes à relais doivent respecter les temps limites suivants :\n• NAGE: Chaque vague aura 1 h 10 pour compléter la distance à la nage. Les athlètes qui prennent plus de 1 h 10 pour compléter la nage seront DNF. De plus, tout athlète qui prend le départ à la dernière vague et qui manque le temps limite de 1 h 10 ne pourra pas continuer la course et sera inscrit comme DNF.\n• VÉLO: 5 heures et 30 minutes après le départ de la vague du relais.\n• COURSE: 8 heures et 30 minutes après le départ de la vague du relais.\n• TEMPS TOTAL: La course se terminera officiellement 8 heures et 30 minutes après le départ de la dernière vague. Chaque équipe aura donc 8 heures et 30 minutes pour compléter la course. Toute équipe qui prendra plus de 8 heures et 30 minutes pour compléter la course sera inscrite comme DNF.\nLes membres de l’équipe qui ne prennent pas le départ sont bienvenus au départ. Ils doivent toutefois s’assurer d’être à la transition à temps. Sur les parcours où il y a deux sites de transition distincts, il pourrait être difficile pour le coureur de se rendre à sa transition avant le retour du cycliste.\nNon. L’équipe sera DNF si le nageur ou le cycliste ne parvient pas à compléter son épreuve dans les temps limites. Veuillez vous référer au Guide de l’athlète pour les heures précises à respecter sur les différents parcours.\nNon. Seulement le coureur pourra traverser le fil d’arrivée. Si plus d’un membre de l’équipe traverse le fil d’arrivée, l’équipe se verra disqualifiée. Les autres membres de l’équipe pourront accéder à l'aire d’arrivée (excluant le fil d’arrivée).\nLes casquettes et les médailles pour les équipes sont remises au coureur après le fil d’arrivée. Il est de la responsabilité du coureur de récupérer et distribuer les casquettes et les médailles de son équipe.\nLes médailles sont remises aux trois premières équipes toutes catégories confondues. Le sexe et l’âge ne sont pas pris en considération.


Photovoltaïque : de beaux projets pour Quénéa (29) - Bretagne economique\nAccueil > Actualité > Photovoltaïque : de beaux (...)\nPhotovoltaïque : de beaux projets pour Quénéa (29) Publication : 27-02-2014\nBasé à Carhaix dans le Finistère, Quénéa créée en 1996 par Pascal Quénéa a remporté sur appel d’offre la pose des panneaux photovoltaïques sur le lycée professionnel maritime de Saint Malo La construction de ce nouveau bâtiment basse consommation a débuté en octobre 2013. Ce projet répond aux exigences de la Région Bretagne en matière de développement durable, notamment en termes de consommation d’énergie. Il sera équipé de 30 kWc de verrière et 90 kWc de modules standards. Avec 21 salariés et un CA 2013 de 4,5 millions d’euros Quenéa réalise de projets d’envergures (toitures agricoles, parcs solaires au sol / parcs éoliens) ou à hautes technicités (produits verriers, contraintes architecturales, bâtiment à énergie positive), de la conception à la mise en service en passant par l’installation. « En 2014, le porte feuille de projet en solaire est estimé à 30 MW et en éolien, à 100 MW. »\nLe service projets intervient en complément des autres métiers de Quénéa Energies Renouvelables, à savoir : la distribution de matériel solaire et éolien, la maintenance/supervision et l’exploitation de centrales solaires photovoltaïques et de parcs éoliens. est spécialisée, dans l’étude et l’installation de systèmes de production électrique à partir d’énergies propres (solaire, éolien). Elle participe à l’élaboration de plus de 3.000 installations, dans toute la France. Pionnière dans le secteur des énergies renouvelables, elle intervient dans la conception et l’installation de systèmes photovoltaïques, de quelques watts à plusieurs mégawatts, elle développe des projets de parcs solaires et éoliens sur tout le territoire, puis assure leur exploitation et leur maintenance, se développe également à l’export grâce une présence depuis 2012 à Casablanca-Maroc


Ma lettre ouverte à...Touré Zéguen - Le blog de André Silver Konan\n<< Désespérante opposition ivoirienne Portraits croisés Laurent... >>\neric afri 31/03/2008 18:55\nKONAN, POUQUOI VUEX TU TE METTRE DANS UNE SITUATION QUI NE T’ARRANGE PAS ?\nTa position est noble mais arrête de nous envoyer ces messages qui ne prône pas la quiétude.\nAllons aux élections et tout ira pour le mieux, ce n’est pas TOURE SEGUEN ou BLE GOUDE seulement qui ont lutté pour le pouvoir en place mais et les martyrs qui sont morts pour ces personnes ?\nJe pense que nous devons créer toutes les conditions pour aller aux élections si possible changer de régime comme une nouvelle personne qui ne ressemble pas à BEDIE , GBAGBO, SORO OU MEME ADO ?\nLES IVOIRIENS DOIVENT CHANGER LEUR MANIERE DE SOUTENIR UNE PERSONNE.\nJe suis pour le changement mais pas dans le sens de torpiller autrui.\nandré silver konan 31/03/2008 18:38\nje réagis à l'article de koblan fernand. je crois qu'il y a d'abord un malentendu. je n'ai jamais "tiré" sur les jeunes "patriotes" parce qu'ils ont défendu les institutions (ce terme on le verra plus tard, est un euphémisme pour dire le fauteuil de laurent gbagbo). ma position est très ferme, je l'ai faite savoir le jeudi dernier à sofitel à blé goudé lors d'un enregsitrement: l'activisme des "patriotes" a contribué à entretenir la belligérance. je prends un exemple très simple: l'accord de ouaga est un prolongement de l'accord du 6 mai 2007 qui a réuni blé goudé, kkb et yayoro. le jour où blé goudé et les siens ont décidé de ne plus descendre dans les rues pour "défendre les institutions de la république", le vent de la paix a commencé à souffler en côte d'ivoire.\nmais ce geste de paix, comme le fait pour ce dernier de se rendre à bouaké, dormir chez watao, c'est tout ce que moi personnellement je lui demandais. tendre la main aux rebelles, n'était-ce pas ce que nous autres disions et qui nous a valu toutes les violences, humiliations, tentatives d'assasinat, etc ?\nvoilà donc ma position sur les l'activisme des "patriotes".\nen ce qui concerne touré zéguen, c'est de koblan fernand que je suis en train d'apprendre qu'il est en détention parce qu'il est nordiste. moi, je ne réduis pas les choses à ces prismes. je répète que je ne ferai pas comme les amis de zéguen, qui disnet qu'il n'a rien fait. je dis seulement que la gendarmerie brandisse les preuves qu'elle a contre lui. cela vaut aussi bien pour lui que pour tout homme. et c'est aussi simple que cela.\ndoumbian jank 31/03/2008 17:39\nMerci pour la lettre ouverte a Mr. Toure concernant son arrestation par le pouvoir qu'il supportait . Mon frere Konan , chez nous en Cote d'Ivoire , les gens font la politique du vendre , pas pour la cause publique . Vous voyez autour de vous , c'est plein de suiveurs . Je regrette l'arrestation de Mr. Toure , comme tout autre ivoirien , mais c'est le prix a payer lorsqu'on lutte contre la verite au peuple , enfin on devient la victime . Je ne voudrais pas faire directement de la politique ici , mais la Cote d'Ivoire est mon pays . Alors je parle contre injustice et l'inegalite . Je ne convoite aucun poste politique , je ne suis en contact avec aucun politicien et ne supporte aucun leader politique local . Je supporterai celui qui serait democratiquement elu par le peuple de Cote d'Ivoire , meme si c'est Mr. Gbagbo . Je ne suis pas dans ce combat de personne , mais du cote du peuple . La population est entrain de souffrir , alors qu'une minorite se permet de tout , sans respect pour les autres . Mon frere Konan , moi je suis bien ou je suis , j'ai tout le necessaire a travers mes propres efforts , Je ne parle pas pour moi , Ce qui se passe au pays pourrait ne pas me concerner . Vous le savez comme moi , qu'il y a la souffrance la-bas . Nous n'avons peut etre pas tout , mais nous avons l'essentiel pourque pour mieux vivre . Je parle en connaissance de cause . je travaille dans le milieu qui me permet de supporter mes propos . Alors je vous invite a ouvrir les yeux dans le pays . Dans le temps du pere de la nation feu Houphouet , il n'y avait que l'agriculture et la foret , et il avait pu faire le miracle ivoirien . Mais aujourd'hui nous avons l'agriculture et l'energie , et nous pleurons plus qu'hier ............Merci .\nkoblan 31/03/2008 11:44\nquelle bassesse intellectuelle?\nje ne cesserai jamais de le repeter que andre konan silver n'est pas intellectuel. j'imagine mal le fait qu'un pseudo journaliste de son état ne puisse analyser avec une objectivité saine les évenements et les situer dans le temps. devions nous comprendre que parce que toure moussa zeguen a pris part à la defense des institutions de son pays que s'il est accusé d'attenter à la sûrété de l'état qu'on doit le laisser sans toutefois le deferer si on estime que pour les besoins de l'enquête il vaut mieux le maintenir incarcerer que libre alors la justice tranche. retenons tous que personne n'est intouchable dans ce pays même pas ceux qui ont donné leur poitrine pour le pays. Il faut savoir une chose le fait de defendre les institutions de son pays ne te donne pas le droit d'être au dessus de la loi et qu'en plus defendre son pays ne donne pas necessairement droit aux privilèges. C'est mon pays que j'ai defendu y compris ses institutions car ils sont nombreux ceux qui dans les hamaux de cette côte d'ivoire ont tout perdu mais qui aujourd'hui ne demandent rien en retour parce que l'amour du pays compte avant tout.IL ne faut pas voir seulement le frère gbagbo et son pouvoir comme beneficiaire de cette lutte. sans ce combat; je ne pense pas que des redactions comme le nouveau reveil seraient de ce pays.\nPourquoi le nouveau reveil n'a pas installé ses quartiers à bouaké au moment de la crise! c'est parce qu'abidjan grâce au combat des toure ziguen, eugene djue, watchard kedjebo, charles ble goude et autres anonymes a été payant.Aujourd'hui si des gens comme konan andre silver peuvent se pavaner par des écrits ignomnieux il a fallut la resistance et la sauvegarde des institutions à abidjan. IL a fallut ces ivoiriens pour que les bedie, allassane, laurent gbagbo, aujourd'hui soro guillaume se deplacent ici à abidjan en toute quietude. Il faut savoir que c'est tout le monde qui doit reconnaissance aux jeunes patriotes dans leur grande majorité et non les abandonner au pauvre laurent gbagbo comme quoi c'est son regime qui a été sauvé. Parlant de regime si le 24/12/99 les jeunes ne sont pas descendus dans les rues à l'appel du president henri konan bedie c'est parce que les pustchistes à son temps n'ont versé aucune goûtte de sang et ne ce sont pas attaqués aux institutions excepté l'assemblée qui a été dissoute. Nous devons oublier le passé et faire face à l'avenir de notre pays et s'unir pour empêcher les rebellions dans notre pays que de vouloir conserver des rancunes contre la population. N'oublions pas que c'est ce même peuple que nous irons solliciter pour nous retrouver au palais présidentiel.\nPour conclure, je ne pense pas que toure moussa zeguen soit incaceré parce qu'il serait nordiste, il faut mener des investigations auprès des structures chargées de faire la lumière sur cette affaire pour situer les responsabilités avant de tirer des conclusions tribales et icconoclastes.Notre pays sortirait grand de cette crise si chacun enterre son ethnie au profit du pays.Ce pays n'est la propriété de personne. Chaque fils est appélé à le gouverner pourvu qu'il manifeste le voeu et retienne que seul le peuple confie le pays à qui il veut.\narouna sylla 30/03/2008 22:15\nJ'apprécie l'esprit et le contenu de tes lettres ouvertes. Je profite de celle adressée à Touré Zéguen pour te féliciter. D'ailleurs, je ne suis pas surpris de la qualité de tes écrits. Bonne continuation frère ! Pour une question de temps, je n'ai pu réagir aux articles précedents que tu as eu l'amabilité de m'envoyer. Sinon, j'apprécie, généralement, tes écrits.


Cuisinier à domicile Alsace : service traiteur à domicile – Chef Didier à domicile\nDidier Patrat, votre chef cuisinier à domicile\nDepuis plus de 6 ans, Didier Patrat, votre chef cuisinier à domicile en Alsace intervient pour réaliser la préparation de tous vos repas chez vous. Optez pour des plats raffinés, élaborés à partir de produits frais et de qualité !\nCuisinier depuis 25 ans, Didier Patrat se distingue par son savoir-faire unique, sa courtoisie et sa réactivité. Avant de s'installer à Kintzheim, près de Colmar et de Strasbourg, en Alsace, il était chef cuisinier dans un restaurant gastronomique à Vichy, en Auvergne.\nSoucieux de la qualité de ses plats, il travaille avec des produits frais et de qualité, sélectionnés avec soin. C'est pour toutes raisons et son véritable savoir-faire qu'il a été désigné Lauréat des Gourmets des Régions 2017.\nVotre chef cuisinier à domicile vous invite à déguster des plats authentiques ou de nouvelle cuisine, remplis de saveurs.\nFraîcheur, qualité, tradition et modernité sont les ingrédients essentiels de ses recettes, pour la plus grande satisfaction de ses clients. Demandez dès à présent un devis pour votre prochain repas.\nContactez votre chef cuisinier\nPour plus de renseignements, contactez votre chef cuisinier à domicile ! Il sera ravi de répondre à vos demandes. Très à l'écoute, votre chef cuisinier saura s'adapter à vos attentes et à vos goûts. Didier Patrat propose également un service de traiteur à domicile, pour tous vos événements, ainsi qu'un grand choix d'ateliers de cuisine.


ROMARIN Officinal - Semences\nCARPORT BOIS DOUBLE 37 m2 toit sans couverture / 2 places / 618 T2 Carport Optima Duo Taille 2 SANS COUVERTURE / 2 places /...\nSemences > Semence potagere > Romarin officinal\nUn petit arbrisseau très décoratif, qui est aussi cultivé pour son feuillage très aromatique utilisé en cuisine. Il est présent en particulier dans les «herbes de Provence» et les «bouquets garnis». On l’utilise pour les grillades de viandes et de poissons, les sauces à la tomate...\nSemis : à partir du mois d'avril\nSachet de 0.2 grammes.\nChoisissez votre taille sachet de 0,2 grammes\nAvis sur "ROMARIN Officinal"\nROMARIN Officinal :\nNon latin : Rosmarinus officinalis\nSemis : à partir du mois d'avril, à l’abri, en caissettes, d’avril à septembre, dans un mélange à parts égales de sable et de terreau.\nRepiquage : en place au printemps, suivant en terrain sec et bien exposé.\nRécolte : selon vos besoins en coupant des rameaux, 2 à 3 mois après le semis\nConsomation : Indispensable pour le barbecue !


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→ Tes une Références, Une Droque Pour Moi ♥ - Oubliez le Passé , & tout Recommençé ♥\n→ Tes une Références, Une Droque Pour Moi ♥\n< Je ne suis pas très douée Pour les romans , declaration &² tout. Mais ce texte pour toi Vien du Coeur ♥. Laurie au depart Tetait qu'une simple fille a qui je disait Bonjours, Mais Jai appris a te connaitre au Fur & a Mesure du Temp Jme suis aperçu qui tu ètait Vraiment , Une fille en Or avec un Coeur Enorme . Tout ces delires , ces Confidences & ces Secrets Jléé Garderai en Moi ( TxFxL ) . L'année dernière les grottes D'azée Ensemble Mon Plus beaau Souvenir avec tooi. & Le Trainage avec Thaïs les Graines de Tournesol Vmv'S. Sache que Je T'aime que Je concidère Non pas comme une amie Mais comme une soeur &² Jpourrais Sacrifié Ma Viie Pour TO0i. Sache que L & L Ceei Gravéé Sur La Table TMT'C. JE T'AaiME COMME UNE DiNGUE >\nMi Hermana, Ma Soeur , My Sister , Mia sorella Peut importe Je T'aime\nmiss-thais71, Posté le lundi 30 novembre 2009 04:53\nJe t aiime ma Lauryy Chéériie !!!\nC'est Laurye Chéryy .'\nMllexLauryy, Posté le mardi 24 novembre 2009 03:33\n(L) J'taime pluus que tout, Ma Soeur, La Seule Et L'unique ! (L)\nMllexLauryy, Posté le dimanche 22 novembre 2009 12:44\nJ'vais refaire l'article sur toi dans mon blog (Y) Paske là il est un peu pourri x)\nLaa même Chanson préféréé :¨P Piif Paaf Pouuf' Je suis une grosse petasse xD TMTC Le delire sur ca j'taime ! →\nMllexLauryy, Posté le dimanche 22 novembre 2009 12:43\nIl faut qu'on reprenne une photo toutes les deux cei obligé ! :D (Y)\nJeannee-23, Posté le mardi 03 novembre 2009 07:33\nJ'suis d'accord avec Cassandra. :)♥\nlapetitecassou71, Posté le dimanche 01 novembre 2009 19:02\nou vs ete trop belle\nJeannee-23, Posté le samedi 31 octobre 2009 13:08\nMdr, moi aussi j'bug souvent x_x ^^\nOui ba, tout quoi! ;)\nExcuse dla question, mais, de qui ? :$ :X\ntite-rital71100, Posté le mardi 27 octobre 2009 09:16\nvous ete trop belll toute les deu surtou toi lea\nMllexLauryy, Posté le dimanche 25 octobre 2009 08:05\nJ'taime et j'veux pas te perdree ... </3'\nMllexLauryy, Posté le vendredi 23 octobre 2009 06:43\nCa y est tareey c'est bon on l'a notre autographe ! :D\nMllexLauryy, Posté le lundi 19 octobre 2009 13:38\n:O L'autographe TMTC Jveux le rencontrééé :;(\nMllexLauryy, Posté le mercredi 14 octobre 2009 13:02\nMerci Tareey, Ca me fait énormément plaisir ce que t'as dit dans l'article. T'inquietes les delires, initiales secretes et tout j'oublie pas, T'inquietes ton autographe tu l'auras tout autant que moi, c'qui est a moi est à toi ;D J'taime aussi très fort et j'veux pas te perdre, ca me fait encore tout bizarre de savoir tu sais quoi ... ;O J'suis toujours sous le choque il faut me réanimer là xD Bisous ma belle j'taime ( L )\nLauryy Shery Comme tu dis P, Posté le mardi 29 septembre 2009 14:07\nMerci ma belle ca me fait super plaisir. Cest vrai que ca a pas toujours été la joie au mois d'juillet mais shéryy oublies pas : c'qui ne nous tue pas nous rend plus fort ;D Ceey le cas pour nous t'inquietes j'efface tout d'ma tete (L) J'taime pour la vie Tareey cest promi. Tus ais, Tarrey, Ce surnom j'loublie pas... ;D ( L )\ncloclo-71, Posté le vendredi 07 août 2009 08:44\nlea tu redouble peut etre ojourdhui mais ki oeu dire sites amis ne von pa redoubler ossi pour moi qtu sera dans mon coeur ke tu redouble ou ke tu ne redouble pa car tu es ma naruete cherie ma clochette et madame mdr pour te dire ke jtm


Expérience avec Latminute - Forum de voyage sur Italie - TripAdvisor\nExpérience avec Latminute - Forum de voyage sur Italie\nConsulter les 3 754 discussions concernant Italie »\nExpérience avec Latminute\n4 sept. 2019 à 12:34\nJe vais vous parler de l’immense déception que j’ai vécue avec ma carte MasterCard Gold qui m’a servi à faire également immédiatement après les vols en avion, la réservation d’une voiture à Catane pour la durée de notre séjour, soit jusqu’au 5 août. Cette proposition de réservation se faisant sur Lastminute dès après celle des places d’avion, enchaînant directement, sans changer de site, avec elles.\nArrivés en Sicile, le 21 juillet, cette même carte bancaire qui avait servi pour toutes ces réservations sur Lastminute m'était refusée comme carte de caution/garantie pour la location de voiture à l’aéroport, au motif, fallacieux selon moi, que c’était une carte de débit et non une carte de crédit (tous les possesseurs lamdas de ce type de carte (vous probablement aussi) sont persuadés de détenir une carte de « crédit » et n’imaginent pas un instant qu’elle ne puisse convenir pour ce type de service (d’autres agences que Sicily by Car, l’acceptent sans aucun problème…)…\nComme à plusieurs autres Français, l’agence m’a, malgré toutes nos explications et assurance de notre banquier, facturé 450 € supplémentaires à la somme réglée déjà versée avec celle-ci, sur le site internet, pour les 15 jours de location.\nD’après le loueur (Sicily by Car), ma carte que je croyais, comme des milliers de clients, (très probablement plus), et y compris des banquiers, parfaite pour ce type de service, ne l’était pas…\nDans tous les cas, rien n’indiquait qu’un tel désenchantement pourrait se produire, dès la première heure sur le sol sicilien...\nIl nous a fallu payer pour une assurance complémentaire ou bien nous perdions la somme déjà engagée et ne pouvions nous rendre sur notre lieu de vacances…\nContactés plusieurs fois, tous les acteurs de ceci par ailleurs extrêmement difficiles à joindre) n'ont rien voulu assumer et encore moins indemniser ou n'ont tout simplement pas répondu...\nCela a été très décevant (et onéreux) et je tenais à vous en informer, afin que cette mésaventure ne vous arrive pas.\nPS La Sicile et les Siciliens sont super !\nRépondre à : Expérience avec Latminute\nAOSTE Ville difficile pour stationner et circuler 00:50\nFin d’année à Florence hier\nRéservation sur getyourguide 20 octobre 2019\nPréparation week end Rome 19 octobre 2019\nAvis sur Agence Location "AGENCE SIXT" 17 octobre 2019\n755 messages dans le forum


Arts premiers - L'Oeil - n° 592 - Juin 2007\nAccueil > L'Oeil > Archives > Arts premiers\nPour les collectionneurs, cela se passe en juin !\nJuin est le mois où sont concentrées les plus grandes ventes d’arts premiers, à Paris… et aussi à Bruxelles. Rivale historique de Paris dans le domaine des arts primitifs, Bruxelles se paye cette année la part du lion avec deux jours de vente, sous la houlette de la maison de ventes Pierre Bergé & Associés. Un masque Mukuye Punu du Gabon (est. 100 000 euros) à la morphologie puissante, venant d’une collection parisienne et un couple de statues magiques Yanda originaires du Congo, attribuées à l’atelier du « Maître de Mobaye » (estimées 100 000 euros chacune) et provenant de l’ancienne collection Raymond Dauvin, administrateur des colonies en poste en Afrique-Équatoriale française de 1914 à 1929, font partie des grands classiques à collectionner.\nLes Amérindiens des plaines, dont on voit si peu d’objets passer sur le marché, seront sur le devant de la scène avec la collection Serge et Monique Holtz. Ce couple de passionnés a collecté pendant plus de trente ans les vestiges des tribus disparues : une robe de femme Crow en coton et dents d’élan, de la fin du xixe siècle (est. 4 000 euros) ; un sac à pipe sioux en cuir, piquants de porc-épic et perles (est. 2 000 euros) ou encore un couteau et son étui Arapaho (est. 800 euros).\nÀ Paris, Sotheby’s fera le contrepoids français avec la plus grosse vente d’art premier de l’histoire de l’auctioneer, d’une estimation globale de 6 millions d’euros ! L’art océanien y est particulièrement à l’honneur. Le clou de la vente est un grand Yipwon d’1,82 m du Moyen Sepik (Papouasie-Nouvelle Guinée), datant du xviie siècle et issu de la collection Lindner (est. 300 000 euros). Il s’agit d’une rare figure à crochet, esprit gardien de la chasse et de la guerre.\nDe nombreuses pièces de collection à pedigree sont aussi à saisir pour un moindre coût, tel un ornement de parure en coquillages de la collection Greub, collecté en Papouasie-Nouvelle Guinée en 1894 et provenant à l’origine du musée allemand de Stuttgart, estimé 500 euros. Une affaire.\nArt indien d’Amérique du Nord, vente le 5 juin et Arts premiers, vente le 7 juin, à la Salle des Beaux-Arts, 40, place du Grand-Sablon, 1000 Bruxelles, maison de ventes Pierre Bergé & Associés, tél. 00 32 2 504 80 30, www.pba-auctions.com Art d’Afrique et d’Océanie, vente le 8 juin, Sotheby’s, 76, rue du Faubourg-Saint-Honoré, Paris VIIIe, tel. 01 53 05 53 05, www.sothebys.com


Les Sherbrookois pourront découvrir leur ville comme... des touristes | La Tribune - Sherbrooke\n24 septembre 2015 Mis à jour à 15h59\nLes Sherbrookois pourront découvrir leur ville comme... des touristes\nPour une deuxième année de suite, les Sherbrookois pourront découvrir leur ville comme s'ils étaient... des touristes. Destination Sherbrooke annonce en effet la tenue de la deuxième édition de «J'aime Sherbrooke», qui aura lieu le samedi 3 octobre prochain, dans une formule bonifiée impliquant les greeters.\nLes greeters sont des citoyens passionnés par les ttésors que recèle leur ville et qui désirent partager leurs découvertes avec les touristes. Le printemps dernier, Sherbrooke fut la première ville au Québec à joindre le Global Greeter Network, un réseau qui possède des antennes sur les cinq continents. À ce jour, 23 citoyens bénévoles font partie du chapitre sherbrookois..\nLa présence des greeters permet à Destination Sherbrooke d'offrir aux participants dix balades thématiques d'une durée de deux heures chacune. Parmi les thèmes au programme de cette journée, on retrouve l'architecture du Vieux-Nord, le centre-ville et ses murales, la découverte du Bois-Beckett, le vélo de montagne du Mont-Bellevue, l'histoire et le patrimoine (pour lequel on prévoit un tour en français et un en anglais), ainsi que les cimetières où reposent les principaux bâtisseurs de Sherbrooke. L'ensemble des thématiques se retrouve sur le site web de Destination Sherbrooke.\nTout comme l'an dernier, l'activité est gratuite, mais l'inscription est obligatoire, car les places sont limitées. Les inscriptions se font par téléphone au 819 821-1919, poste 1, en laissant nom et numéro de téléphone.


Syndrome de l'intestin irritable - Marjorie Crémadès | Diététicienne micro-nutritionniste, spécialiste de lalimentation végétale\nQu'est-ce qu'est le syndrome de l'intestin irritable (SII) ?\nLe syndrome de l’intestin irritable touche en moyenne 20% de la population et en plus forte proportion les femmes.\nPlusieurs recherches anglo-saxonnes et des recherches australiennes de la MONASH UNIVERSITY ont permis d’améliorer les connaissances sur le SII et de trouver des pistes pour soulager les troubles. Ces dernières ont montré que le plus efficace est d’adopter une alimentation pauvre en FODMAP, capable de soulager les symptômes pour 75 à 85% des personnes souffrant du SII.\nMalheureusement, en France, encore peu de médecins et diététiciens sont formés à reconnaître et traiter ces troubles.\nLe SII peut être trouvé sous plusieurs noms : syndrome du côlon irritable, colopathie fonctionnelle, colite fonctionnelle, hypersensibilité intestinale, colon hypersensible ou spasmodique.\nLes symptômes les plus fréquents du SII sont des : douleurs digestives avec maux de ventre, crampes intestinales, ballonnements, flatulences, diarrhées et constipation ou les 2 en alternance.\nCertains symptômes peuvent exister mais sont moins fréquents : brûlures d’estomac, nausées, fatigue générale après les repas, douleurs musculaires, troubles urinaires ou gynécologiques.\nTous ces symptômes varient d’une personne à l’autre ; ils ne sont pas toujours tous présents et leur fréquence peut être variable. Si vous ressentez ses symptômes, il est important que vous fassiez valider le diagnostic par un médecin avant de démarrer toute démarche de soins.\nCritères de diagnostic de l'intestin irritable\nLe médecin doit exclure les pathologies qui peuvent avoir les mêmes symptômes telles que : la maladie coeliaque, les maladies inflammatoires des intestins MICI (Crohn ou Rectocolite hémorragique), diverticules, endométriose ou certains cancers. Il pourra vous prescrire : analyse sanguine, des selles, coloscopie, biopsie. Si toutes ces analyses sont négatives, il se peut qu’il s’agisse du SII. Dans ce cas, l’intestin n’est pas abîmé mais ne fonctionne plus correctement. Une fois le diagnostic confirmé, le médecin pourra vous conseiller différentes méthodes pour réduire les symptômes, dont :\nCertains traitements médicamenteux : antispasmodiques ou antimétéorites, antalgiques, anti-diarrhéiques…\nEt l’alimentation pauvre en FODMAP, encore peu connue de nos jours.\nQue font les FODMAPS dans l'alimentation ?\nLes FODMAPS sont des glucides, ou sucres à chaîne courte qui sont peu ou pas digérés dans l’intestin grêle. Ces glucides, une fois dans le côlon, sont utilisés comme nutriments, par les bactéries du côlon (microbiote).\nLes FODMAP font d’ailleurs partie des pré-biotiques car ils nourrissent les bactéries de l’intestin. Ces bactéries intestinales, en dégradant ces types de glucides, produisent alors des gaz lors de la fermentation. Ces glucides, non digérés, peuvent aussi arriver tels quels dans l’intestin et faire un appel d’eau ; l’eau encore dans l’intestin va y rester au lieu d’être absorbée et l’eau déjà absorbée va retourner dans l’intestin. Il y a alors apparition de diarrhées osmotiques.\nLes FODMAP peuvent aussi s’accumuler dans l’intestin et créer des constipations. Chaque personne aura des symptômes qui lui seront propres en fonction de sa propre sensibilité.\nLe terme FODMAP est en fait une abréviation à partir d’initiales en anglais qui signifient :\nD =Disaccharides (lactose)\nA = and/ P= Polyols, dérivés de sucres ou sucres alcooliques (mannitol, sorbitol, xylitol, maltitol..)\nOligosaccharides FOS (fructooligosaccharides), GOS (galacto-oligosaccharides) Blé, orge, seigle, oignons, poireaux, ail, échalote, artichaut, betterave, fenouil, petits pois, chicorée, pistache, noix de cajou, légumineuses, asperge, choux (tous les choux), aubergine, blé, seigle en grande quantité (pain par exemple)\nPolyols Sorbitol, mannitol, maltitol et xylitol Pomme, poire, abricot, cerise, nectarine, pêche, prune, pastèque, litchi, avocat, pêche, pruneau, champignon, chou-fleur, poivron vert, chewing-gums et sucreries diverses\nEtapes indispensables de l'alimentation pauvre en FODMAP ?\nIl ne faut pas supprimer complètement les FODMAP toute votre vie de votre alimentation car cette méthode sera contre-productive et plus délétère pour votre microbiote et votre digestion.\nLes 3 phases à respecter afin d’aller mieux sur le long terme sont les suivantes :\nPhase d’éviction totale ; consommation exclusive des aliments pauvres en FODMAP\nPhase de réintroduction progressive des aliments à teneur moyenne et riches en FODMAP, un par un car elle permet de les tester pour savoir s’ils peuvent être définitivement réintroduits et dans quelle quantité ou s’il faut les supprimer en attendant un nouveau test de réintroduction ultérieur.\nPhase de croisière définitive où vous connaissez les aliments qui vous posent des troubles digestifs : on ne supprime et limite lors de cette phase uniquement les aliments que vous savez ne pas tolérer ; il faut aussi tester de temps en temps, les aliments mal tolérés pour voir si les choses évoluent. En effet, l’apaisement provoqué des intestins suite au régime peut permettre une évolution de la tolérance.\nSuivre ce régime sans encadrement par un professionnel formé est très compliqué. Cette méthode ne permet pas de guérir du SII mais c’est la seule méthode prouvée par des recherches scientifiques qui permet de réduire considérablement les troubles.


S/T | documents\nby Les Chiens de la Casse\nComes in a high quality silkscreen black&white gatefold. Original artwork by Les Chiens de la Casse.\nThis vinyl has been edited by FRAC Franche-Comté. You can order directly from them : www.frac-franche-comte.fr Includes unlimited streaming of S/T\nUne bite de chien\nLes Chiens de la Casse, jamais entendu parler ? Rencontre improbable, idyllique, sauvage et nécessairement éthylique – hic ! – entre le matador de la poésie sonore Charles Pennequin et quelques jeunes loups échappés de l’école d’art du coin. Un loft, une industrie de l’armement moribonde, des idées (un peu), des envies (beaucoup), des dîners funestes, des divagations, des répétitions ou ce qui semble s’en approcher le plus et la fougue de la jeunesse qui se brise sur les récifs de l’expérience.\nPennequin n’en est pas à son coup d’essai, est-ce encore la peine de le présenter ? Héritier de Tarkos et d’autres, l’ancien flic prend de la graine de voyou pour s’acoquiner avec le meilleur comme le pire. Le résultat n’est jamais là où on l’attend. Jaques Mesrine ou Frère Jacques, Pennequin, lui, ne se pose plus la question. Mais qu’est-ce qui lui est passé par la tête pour échouer à Mulhouse, en transit quelque part entre Saint-Etienne et Ronchin ? Pourquoi travailler avec des types inconnus qui ne le sont plus tant que ça grâce à la révolution de l’internet… ?\nEt d’ailleurs, le punk a-t-il encore quelque chose à nous dire ? Après avoir vu et entendu Welldone Dumboyz et TV Buddhas, à ödl on se dit qu’on a beau ne plus y croire mais y’en a des quand même qui le font ‘achement bien. C’est toujours la même histoire : un type invente la poudre, voyez le nombre de suiveurs qui s’en sont inspirés pour multiplier les manières d’offrir la mort à son prochain ? On ne fait que reproduire des formes présentes de toute éternité. Mais ce qu’apporte finalement Les Chiens de la Casse c’est cette liberté qu’ont toujours eu les non musiciens pour faire éclater les codes et montrer à tout le monde : JUST DO IT !! Et putain, ça fait du bien. charles_pennequin.20six.fr\nRecorded by GunGi at La Manufacture\nMastered by Benoît Courribet at Cylens Mastering\nKoke no saiten\nödl 2008/2009 retrospect


[Après match] ASM-Exeter - Page 11 - Coupes d'Europe (et rugby européen) - Le forum des CyberVulcans\nPosté 21 décembre 2015 - 14:04\nPour ma part c est une des premières fois de la saison ou j ai pris du plaisir à les voir jouer ensemble : de la cohésion, de la maîtrise de l efficacité et du beau jeu.\nRien n est fait par contre et ça va être compliqué d aller gagner a Bordeaux et chez les Ospreys.\nMais au moins on a notre destin en mains.\nPosté 21 décembre 2015 - 14:46\nL arbitre a plutôt été en notre faveur dans les zones d affrontement également\nCeux qui critiquent l arbitre va falloir penser à se désintoxiquer\nceci dit,les nombreuses entrées sur les cotés dans les rucks auraient mérité au moins un jaune pour les anglais,de plus après avoir revu le match à la tele ,l'arbitre se trompe a chaque fois de joueur sur les cartons jaunes clermontois...quand à l'essais de VAHA je vois pas comment il peut l'accorder...mais on va pas s'en plainde\nPersonne ne parle trop de KOLE.....mais dans le role precis qui etait le sien hier apres midi , il a ete formidable et je n aimerais pas l avoir en face....\nUn sacre SECATEUR le georgien et tres important dans une 3 ligne complementaire et equilibree !\nSi j etais dans le staff, la question de le conserver ne se poserait meme pas !\nPosté 21 décembre 2015 - 15:06\nBeau match, belle victoire, le top, un grand plaisir. C'est beau le rugby quand c'est joué comme ça.\nVaha, Lee, Lapandry , Davis, très grand prestation, ce serait une grave erreur de laisser Kole repartir au LOU il a tout pour se rendre indispensable chez nous\nJe pensais que Parra ferait un bon capitaine, même si ça doit être confirmer dans le temps il semble bien que ce soit ce qu'il fallait pour lui faire passer un cap\nQuand cette équipe joue à son vrai niveau elle a quand même de quoi inquiéter pas mal de beau monde\n11 Pages, les belles victoires sont moins prolixes que les vilaines défaites\nPosté 21 décembre 2015 - 15:18\nfaut mettre çà sur le compte de la surprise ou\nde l'émotion ..\non était plus habitués ...\nPosté 21 décembre 2015 - 15:24\nCeux de Lopez et Kole sont bien accordés aux bonnes personnes en tout cas, sans aucun doute possible. Concernant Kolelishvilli, je me suis dit au moment de l'action "il va revenir à l'écroulement et donner un carton à Kole si il est logique". Donc à part celui de Ric dont je ne me souviens plus, les autres ne souffrent d'aucune contestation.\nPosté 21 décembre 2015 - 15:26\nMOi aussi, ayant raté la plupart des match de début de saison c'était le premier vrai match où j'aurais pu tacher mon slip de plaisir!\nConcernant l'arbitrage, plutôt qu'un 2eme caton jaune, il aurait du accorder l'essai de pénalité... là ça faisait triple peine (carton + carton + essai)\nPosté 21 décembre 2015 - 15:45\nles 3 sont pour les bonnes personnes, mais ne sont pas franchement mérités.\nJe passe sur celui de Lopez, qui ne devrait pas exister car le mec passe par dessus tout seul... donc qu'on protege les mecs, oui, mais là, c'est exageré.\nEnsuite, Kole ne fait pas faute (il fait simplement tomber le bloc saut et il n'y a personne au contact, puis sort vite ensuite et ne dérange personne),\nPour le dernier, ben Ric tombe seul et provoque l'écroulement du maul, il y a faute, mais le carton est plus que sévère !!\nPosté 21 décembre 2015 - 15:55\nEn même temps quand t'es l'ASM, habituée au dernier carré de la HCup depuis 4 ans, vice-champion en titre de toutes les compétitions possibles et avec le budget qui est le notre, et des équipements comme le CEP, une sculpture de douze mètres sur le parvis ou encore un site internet tout nouveau, c'est logique qu'une victoire de 30 points contre Exeter (avec tout le respect etc) soit nettement plus banale qu'une défaite sur le même score.\nJe n'ai aucun doute sur la capacité des supporters à atteindre un topic de 100 pages si on gagne une finale européenne, ou même le match retour à Toulon.\nBattre Exeter à domicile, soyons honnêtes, ça fait plaisir mais pas de quoi en faire des caisses. Même si après la branlée qu'on a pris la semaine dernière, ça peut paraître exceptionnel à certains.\nPosté 21 décembre 2015 - 16:10\nOn était tout de même handicapés par de nombreuses absences de poids : Lee, Lapandry, Cudmore, Abandanon...\naaaabsolument. Enfin surtout la 3eme latte, quand personne gratte un ballon forcément c'est plus compliqué.\nPosté 21 décembre 2015 - 16:35\nIl va lui falloir progresser balle en main quand même avant de le considérer comme éventuellement indispensable.\nPosté 21 décembre 2015 - 16:54\nBon ben mon retour au Michelin après quelques années d'absence m'a bien fait plaisir.\nFaudra que je pense à y retourner un de ces 4.\n#163 Rugby ?\nPosté 21 décembre 2015 - 16:59\nBen dés dimanche prochain! ...... et penses à prendre ton abonnement, ton absence leur a été trop préjudiciable!\nHormis les félicitations d'usage, je crains que la différence énorme entre la semaine dernière et cette semaine enterre la présence de Chouly dans le XV des matchs à enjeux...\nParra s'est comporté comme un vrai leader, on a piqué des ballons en touche (avant de prendre la marée sur l'action du double carton jaune), et quel match de Kolelishvili ! Quand on sait que Gérondeau était pas là...\nSuper retour de Davies, j'avais un peu peur pour sa motivation, apparemment non. J'espère qu'il finira la saison comme ça, surtout qu'on a toujours pas remplacé Fofana depuis son départ de l'ASM (y a trois ans non ?)\nPour Fofana tu as oublié de regarder les phases finales de coupe d'Europe l'année dernière ?\nPosté 21 décembre 2015 - 17:04\nEt à cette occasion, je ramènerai peut-etre les drapeaux !


Réf : 855.416.031\nSuperbe jean orné de petites pierres brillantes fantaisie sous les deux poches devant et d'une jolie couture décorative en V sur les poches arrière. Qualité denim douce et agréable, coupe classique 5 poches avec ceinture gainante, passants, fermeture à glissière et bouton. Couture contrastée sur le côté pour une silhouette affinée. Largeur pieds env. 38 cm. Livré sans la ceinture.\nRéférence : 855.416.031\nTaille normale 38, 40, 42, 44, 52\nCouleurs : anthracite-denim, bleu foncé


salon auto detroit - LaTribuneAuto.com\nDécouvrez les nouveautés du Salon de l'Auto de Détroit\nRetrouvez les reportages, photos et vidéos des nouveautés automobiles présentées au Salon de l'Auto de Détroit\nVous êtes friand de salons automobiles et de nouveautés automobiles?\nAlors prenez place sur LaTribuneAuto.com et connectez-vous sur le salon automobile de Détroit.\nVous y découvrirez toutes les voitures qui vont faire l'actualité automobile 2009 et 2010.\nLe salon de Détroit témoigne de l'investissement des constructeurs européens, japonais et américains dans les voitures électriques et dans les voitures hybrides.\nHonda présente la Honda Insight hybride, Toyota la nouvelle Toyota Prius, Mercedes le Concept BlueZero, un concept modulaire de voiture électrique, MINI la MINI électrique,....\nC'est également l'occasion de découvrir de prometteurs coupés, roadsters et cabriolets avec les Audi A5 Cabriolet, BMW Z4, Kia Soul'ster, Nissan 370Z et Volkswagen BlueSport Concept.\nLes constructeurs européens présentent également leurs prochaines modèles ou concepts. C'est notamment le cas de l'Audi Sportback Concept, de la nouvelle Mercedes Classe E, du Volvo S60 Concept,...\nEnfin, le Salon International de l'Automobile de Détroit est aussi l'occasion de découvrir des modèles purement américains. Cette année, c'est notamment les Buick LaCrosse, Cadillac Converj Concept, Chrysler 200C EV Concept, Ford Mustang Shellby GT500, Lincoln MKT....qui attirent l'attention des visiteurs.\nDécouvrez les photos et les vidéos des nouveaux modèles du Salon International de l'Automobile de Détroit.\nRetrouvez la cote du Mitsubishi Pajero - Découvrez les nouveautés du Salon de l'Auto de Détroit - Retrouvez le descriptif technique de l'Opel Agila - Retrouvez les informations techniques de la Renault Talisman