QUE CACHE LA DÉFENSE DE L’INTERNET LIBRE ? ParEugène Favier-Baron - Ça n'empêche pas Nicolas\nSouvent narrée comme la concrétisation d’un idéal libertaire, l’odyssée de l’Internet n’en est pas moins l’objet d’une hégémonie scientifique, technologique et militaire. À son origine d’abord, un pays, les États-Unis, conscient de s’être doté par là d’une avance technologique considérable. Parallèlement à son essor, émerge le modèle de la « Silicon Valley »1, hub technologique d’essence libertarienne, antiétatique et pourtant né d’une alliance entre complexe militaro-industriel, milieu universitaire et de l’ingénierie. L’effort de communication déployé par les GAFAM (Google, Apple, Facebook, Amazon, Microsoft) et autres licornes2, dont les épopées se confondent en storytelling et les objectifs en promesses d’émancipation, ne suffisent plus à faire oublier cette réalité dans l’ère post-snowden…\nINTERNET ET LA « SILICON VALLEY »,\nFRUIT D’UNE COLLABORATION TECHNO-MILITAIRE\nLa Silicon Valley a toujours été liée dans son développement au secteur militaire et, à cet égard, a toujours constitué un bien stratégique pour les États-Unis. Guerre froide oblige, le budget militaire s’accroît dans le pays, tout particulièrement dans cette région où s’érigent des bases satellitaires et autres parcs de superordinateurs.\nBerceau du portail Internet en 1995, dont l’ancêtre ARPANET3 était conçu à des fins militaires, la Silicon Valley accueille aussi le centre de recherche J.S Ames de la NASA, destiné aux vols aérospatiaux, à l’imagerie robotique ou encore à l’intelligence artificielle. Si, dans les années 80, l’ARPA se désengage du projet ARPANET, le National Science Foundation et les centres de recherches publics reprennent la main avec pour objectif d’imposer les normes américaines dans le monde.\nEn définitive, l’invention plus ou moins autonome en 1989 du Web par Tim Berners-Lee dans un cadre universitaire n’aura pas fourni un relais moins efficace mais seulement plus subtil de l’hégémonie américaine sur la question. Les défenseurs californiens de l’internet libre sont tributaires d’une pensée libertarienne bien spécifique à la baie de San Francisco, héritée des horpailleurs.\nLe statut privé des fleurons américains du numérique est une aubaine pour l’Etat qui s’en sert de couverture dans sa course à la suprématie cyber-militaire, et ce notamment dans le contexte de la rivalité sino-américaine actuelle.\nRécemment, Google consent à mettre à disposition du Pentagone son logiciel TensorFlow pour améliorer l’analyse d’images des drones. Malgré les promesses d’un usage non-létal, 3 000 salariés ont signé une lettre à la direction de Google pour empêcher un tel projet de voir le jour.\nLes nombreuses dissensions internes n’ont cependant pas empêché les directions de Google, d’Amazon, d’Oracle ou encore de Microsoft de collaborer avec le Département de la Défense américaine autour de projets controversés d’intelligence artificielle, de reconnaissance faciale, de robotique, s’écharpant pour décrocher de lucratifs contrats avec le Pentagone autour du développement et de la militarisation d’une technologie de cloud computing nouvelle génération (projet JEDI).\nCes circonstances permettent de mieux comprendre la relation qui lie le gouvernement américain aux entreprises du numérique. Militaire, sécuritaire, scientifique, politique, économique, technologique, les raisons sont trop nombreuses et les enjeux trop stratégiques pour que les pouvoirs publics, fussent-ils américains, ne laissent trop longtemps à ces acteurs privés le loisir de faire la pluie et le beau temps sur le marché du numérique.\nÀ l’origine déjà, Leland Stanford, co-fondateur de l’Université du même nom autour de laquelle s’agrège le tissu d’entreprises formant la Silicon Valley, symbolise à lui seul le mélange des genres typique de la région, entre milieu des affaires et pouvoir politique.\nEn effet, Leland Stanford cumule alors la fonction de sénateur de l’État de Californie avec celle de président de la South Pacific Railroad. Aujourd’hui, c’est par exemple Jeff Bezos, CEO d’Amazon et propriétaire du Washington Post qui incarne sûrement le mieux cette figure à cheval entre le monde des affaires et celui de la politique.\nGAFAM VS ETATS :\nLes géants du numérique ont pu profiter d’un instant de vide juridique pour se tailler la part du lion et se positionner en situation d’oligopole sur le marché des données. Or le rapport de force est en train de progressivement s’équilibrer alors que la dernière session du forum économique mondial de Davos a débouché sur une volonté commune à 70 pays (dont États-Unis, Russie, Japon, Chine et Union européenne) d’encadrer le commerce électronique par le biais des négociations à l’OMC.\nNéanmoins, la stratégie à employer divise les pays selon un découpage Nord-Sud, en plus d’un tiers camp de pays émergents qui se distingue par une volonté de réglementation nationale de la circulation des données numériques, opposé à la volonté de dérégulation de la triade Japon-UE-USA, qui semble s’aligner sur la position des GAFAM en matière de législation numérique.\nLe bras de fer homérique que met en scène une partie des médias et des communicants des GAFAM ou des Etats autour d’un prétendu face à face, contient une grande part de rhétorique destinée au grand public et qui recouvre en réalité un espace qui se veut post-politique. Si un rapport de force se dessine bien entre les deux acteurs, c’est avant tout autour du contrôle des données numériques ou de la définition de l’espace d’expression des internautes, mais très peu sur des questions d’orientation politique, domaine sur lequel il règne finalement un certain consensus.\nEn réalité, toute l’emphase médiatique autour de la divergence sur les moyens de censurer l’Internet permet de faire disparaître toute discussion sur le bien-fondé de cet objectif même.\nUn tour de force des grands du numérique a été de substituer leurs intérêts à ceux de l’Internet et des internautes en général. Comme si finalement, la lutte contre la mainmise de l’Etat sur les données, en plus d’être factice, garantirait que ces données soient plus en sécurité dans les serveurs de Microsoft ou Google, car que sont-ils sinon des synonymes de l’Internet libre et neutre ?\nMais loin de l’opposition idéalisée entre défenseurs d’un Internet libre et pouvoirs publics cherchant à les museler, il s’agit surtout d’une lutte de pouvoir, menée à coups de millions de dollars injectés dans d’intenses lobbyings auprès des États pour conserver une position de marché avantageuse, ou pour influer sur les négociations autour de la législation du numérique en poussant pour une déréglementation du marché.\nDerrière la défense des principes de libre accès et de libre circulation des données se profile le cheval de Troie de la lutte pour le contrôle des données numériques. L’initiative philanthropique type – internet for all – à laquelle se prêtent les bienfaiteurs du numérique dissimule bien souvent une rivalité pour le recueil de data en augmentant la connectivité dans le monde.\nUn enjeu supplémentaire reste celui de la décentralisation du stockage de données. Pour éviter de faciliter la régulation à l’échelon national des États, les GAFAM refusent de délocaliser leurs serveurs dans les pays concernés, qui se retrouvent alors stockés principalement aux États-Unis. Un problème de taille pour le droit de souveraineté numérique réclamé par des pays comme l’Inde ou le Nigéria.\nÀ l’inverse, le Cloud Act permet aux agences de renseignement américaines de requérir des données de la part de fournisseurs d’accès de Cloud computing, étrangers ou non, si la « protection de l’ordre public » américain est en jeu.\nLes déclarations publiques de soutien à la cause environnementale, n’empêchent pas à Google de financer en sous-main des organisations et des think-tank conservateurs et climato-sceptiques, notamment le CEI, groupe de pression parvenu à convaincre l’administration Trump d’abandonner les accords de Paris.\nCes derniers temps, l’image de Facebook se voit également être écornée. L’insuccès du projet Aquila, le déboire probable du Libra4 (projet de monnaie numérique indexé sur des devises fortes et reposant sur la technologie blockchain) en Europe, les remontrances du Congrès américain et le revers de l’affaire Cambridge Analytica auront fini d’enterrer les ambitions présumées de candidature électorale de Mark Zuckerberg.\nFace à Donald Trump, la défense d’une politique d’immigration souple est de mise puisque de bon ton pour l’image du jeune co-fondateur de Facebook, qui s’efforce tant bien que mal de se créer une aura de sympathie, mais surtout pour la raison que la Silicon Valley dépend massivement de l’importation de cerveaux et de talents étrangers pour soutenir son modèle largement fondé sur l’innovation.\nDerrière le paravent désintéressé et humaniste des entreprises du numérique se cache un agenda politique. C’est en tout cas la thèse que soutient le chercheur américano-biélorusse Evgeny Morozov dans son ouvrage Le Mirage numérique (2015).\nLe vrai débat autour de l’émergence de ces puissances du numérique devrait donc être celui du terrain politique. Les GAFAM constituent déjà un acteur politique, doté d’un soft-power 2.0 et porteur d’un modèle que l’on pourrait qualifier de tech-libertarianisme, affublé de ses déclinaisons les plus récentes comme celles du « capitalisme des plateformes » désignant les modèles Netflix ou encore Uber.\nMorozov ne peut s’empêcher de remarquer l’étonnante synergie entre deux phénomènes pourtant analysés distinctement par le complexe médiatico-politique. Celui d’un côté, incarné par « Wall Street », de la crise, de la récession et de l’austérité qui s’occupe d’achever ce qu’il reste de l’État social tel qu’il a pu autrefois exister, et de l’autre côté celui qui incarne « l’abondance et l’innovation », le nouvel or californien.\nOr, Morozov nous dit de cette tendance inversement proportionnelle qu’elle s’articule autour d’un « numéro du bon flic, mauvais flic (Ibid, p.8) », autrement dit du bâton et de la carotte. L’objectif est simple : démanteler l’État social d’un côté, y substituer les plateformes numériques de l’autre. En bref, la révolution numérique en est une politique et sociale plus que technologique. En témoigne l’exemple récent du rachat par Google de Fitbit, géant du fitness, récoltant des données de santé de millions de patients américains, qui se révèlent curieusement stratégiques en pleine conjoncture de désinvestissement public en matière de services santé.\nPas de coïncidence pour Morozov, mais bien une stratégie concertée entre le démantèlement de l’État social et la Silicon Valley vantée pour son modèle d’innovation onirique : « Les fameux partenariats public-privé (plaie de nombreuses administrations publiques permettant un grignotage capitaliste de plus en plus féroce) sont désormais le cheval de Troie du contrôle numérique globalisé ».\nCe n’est pas un hasard si les lois ont un train de retard sur l’endiguement du phénomène de marchandisation numérique, puisque dans un même temps les gouvernements ont renoncé à la politique pour laisser le marché libre comme seul (dé)régulateur social.\nLe redéploiement contemporain du néolibéralisme, enraciné matériellement dans la Silicon Valley, projeté virtuellement par le biais de l’espace numérique, empêche selon Morozov de penser un modèle alternatif de gestion des données. Le monopole des entreprises numériques n’est pas seulement un monopole économique, mais il sature aussi l’imaginaire politique autour du numérique6.\nLa confiscation des données privées à des fins publicitaires ou d’espionnage de masse est un modèle défini par défaut. Le paradigme des traités de libre-échange type TAFTA sacrifie les droits protégeant les données et la vie privée des internautes sur l’autel du libre-échange qui ne doit surtout pas être entravé.\nC’est au nom de ce même principe de liberté et de démocratisation de l’accès « gratuit » à Internet que le projet Facebook de réduire la fracture numérique en Afrique propose de fidéliser une clientèle pauvre avec un accès certes gratuit, mais partiel, pour des utilisateurs qui devront payer au-delà d’un certain niveau d’accès, prix indexé sur le niveau de données consommées. Morozov anticipe la perversité de cette stratégie qui vise à monétiser ces données que les utilisateurs d’Internet.org auront été contraints de céder.\nLa Silicon Valley subit un récent phénomène de diversification sectorielle qui s’explique par la multiplication des filons technologiques : intelligence artificielle (IA), robotique, médecine de précision, véhicules autonomes ou encore internet des objets.\nLe « capitalisme de plateforme » se caractérise par l’immixtion de « plateformes » numériques dans tous les secteurs publics désinvestis par l’État. Les biotechnologies en milieux hospitaliers, la gestion bancaire, les paiements en ligne, l’immobilier, les jeux vidéos, etc. Mais l’idéologie néolibérale, indissociable de ce milieu, se diffuse aussi de façon plus traditionnelle, la Silicon Valley étant répartie en cercles concentriques de sociabilités, et notamment d’associations néolibérales, libertariennes ou transhumanistes.\nLe discours visant à « préserver » l’Internet de toute « fake news » – notion très englobante – au nom de la sauvegarde de la liberté d’expression, cache un paradoxe criant et une volonté de se ressaisir du récit politique, dont l’Internet est devenu le principal medium.\nIl est certain que les menaces WikiLeaks et Snowden, pas vraiment à l’avantage des Américains, ont précipité l’abandon du récit d’un Internet libre et utopique, qui ne bénéficiait plus à la stratégie cyber-diplomatique du pays. L’internet chinois et désormais russe, ainsi que les tentatives de législations européennes, ne « violent » le principe de démocratisation de l’Internet que lorsqu’ils constituent une inertie face à la puissance de projection numérique ou éco-numérique américaine. D’ailleurs, lorsque l’opportunité se présente à Google d’offrir un moteur de recherche censuré et conforme aux standards politiques chinois ou de vendre des mots-clés de son moteur de recherche à des candidats à la présidentielle américaine via Google Ads, l’appât du gain prend rapidement le dessus. Les magnats de la Silicon Valley ne rechignent jamais à mettre en place des systèmes de surveillance publics aux Philippines ni à se mettre à la disposition du contrôle étatique chinois. Par ailleurs, si le président Trump s’offusque des tentatives de taxation des GAFAM en Europe, c’est avant tout dans une optique de protectionnisme économique, de la même façon que les accusations d’espionnage à l’encontre de Huawei s’inscrivent dans un contexte plus général de guerre économique7 avec la Chine et de mise en pratique d’une stratégie de lawfare internationale. Derrière l’apparente divergence entre les entreprises du numérique et le gouvernement américain autour d’Internet, comme lorsque les candidats Trump et Clinton plaidaient pour fermer l’Internet dans les zones à risques de radicalisation djihadiste, et que Bill Gates réclamait haut et fort un accès universel à Internet, plus discrètement, se peaufine une relation de coopération entre les deux acteurs, notamment à travers les agences de renseignement et les agences gouvernementales en général. Dernier exemple en date avec Google qui semble, en coopération avec la NASA, avoir acté la course internationale pour la suprématie quantique.


Planescape — Wikipédia\ncadre de campagne pour D&D\nPlanescape est un décor de campagne médiéval-fantastique pour le jeu de rôle Advanced Dungeons & Dragons 2e édition. Sa particularité, parmi les autres décors de campagne de D&D, est de comprendre toute une cosmologie qui englobe tous les autres univers de Donjons et Dragons. Il est permis de voyager entre ces univers, ou plans, par magie. Le moyen le plus pratique est de traverser des portes interdimensionnelles.\nOn retrouve ce décor de campagne dans le jeu de rôle pour ordinateur Planescape: Torment de Black Isle Studios.\n2.1 Le Plan Primaire\n2.2 Les plans Extérieurs\n2.3 Les Plans Intérieurs\n2.4 Les Plans transitoires\n4.1 Dans le cadre initial\n4.2 Après la guerre des factions\nPlanescape tire ses bases de la cosmologie de la première édition d'Advanced Dungeons and Dragons et de son Manual of the Planes, publié en 1987 (non traduit en français). D'après ces sources, les plans sont là où vont les âmes des trépassés, là d'où viennent certaines créatures telles que les anges, démons, et élémentaires, et là où vivent les dieux. Il était aussi possible de voyager entre deux points du plan Primaire (qui comprend les univers "normaux" de Donjons et Dragons) en traversant un autre plan.\nDans les années 1980, le jeu D&D était dans le collimateur d'associations américaines qui affirmaient que ce jeu était une passerelle vers des cultes sataniques. C'est pourquoi l'éditeur TSR décida en 1989, pour la seconde édition des Règles avancées de Donjons et Dragons, de supprimer les références aux démons, diables et anges, et la cosmologie passa au second plan.\nCependant, les demandes des fans furent assez fortes pour que décide de créer un décor de campagne complet sur le thème des plans parallèles. Planescape fut ainsi publié en 1994 en anglais, et vit une édition française. De nombreux suppléments furent publiés et traduits jusqu'en 1998, quand la gamme fut stoppée. Depuis, des fans ont tenté officieusement d'adapter les règles de Planescape à la troisième édition de Donjons et dragons, parue en 2000. Ces adaptations sont disponibles sur Internet en anglais.\nPlanescape a inspiré un jeu vidéo, Planescape: Torment, en 1999.\nL'univers (ou peut-être faudrait-il parler de multivers) de Planescape est composé de plusieurs plans d'existence, qui sont reliés entre eux par des portails. Il existe plusieurs types de plans :\nLe Plan PrimaireModifier\nLe plan primaire est le plan où se déroulent la plupart des aventures « classiques » de D&D. C'est un univers semblable au nôtre, avec l'espace, ses étoiles et ses planètes. Il comporte plusieurs "Sphères de cristal" dont chacune correspond à l'un des décors de campagnes « classiques » de D&D, tels que Lancedragon, les Royaumes oubliés ou Athas (mais pas Ravenloft, qui se trouve sur le plan Éthéré).\nLes plans ExtérieursModifier\nLes dix-sept plans extérieurs sont formés par les croyances des mortels du plan primaire. Ce sont les lieux où se trouvent les âmes des morts, les divinités, et aussi les créatures qui sont définies par leur alignement, telles que les anges bons (eladrins, devas et archons), les démons chaotique mauvais (tanar'ri), les diables loyaux mauvais (baatezu), les modrons loyaux neutres ou les slaads chaotiques neutres. Ces plans ont chacun un alignement propre. On représente généralement leur disposition sous la forme d'une roue, chaque plan étant contigu aux deux autres plans dont l'alignement est le plus proche du sien. L'Outreterre, le plan d'alignement neutre strict, est proche de tous les autres plans extérieurs. Des portails relient les plans proches entre eux. La plupart des plans extérieurs sont divisés en sous-plans, qu'on appelle des strates.\nLes Élysées : Neutre Bon\nLes Élysées sont le plan du bien le plus pur, libre de l'influence du chaos et de l'ordre. Le plan est divisé en quatre strates, toutes parcourues par le fleuve Océan (excepté la quatrième, qui est elle-même un gigantesque océan). Pour se déplacer rapidement dans les Élysées, il est important de réaliser régulièrement de bonnes actions (les occasions se présentent spontanément). Ceux qui s'y refusent progressent beaucoup plus lentement. Les Élysées sont habités par les Guardinals, l'une des créatures célestes. En apparence, les guardinals sont mi-humanoïdes, mi-animaux.\nLes Terres des bêtes : Neutre (Chaotique) Bon\nLes Terres des Bêtes, comme leur nom l'indiquent, sont essentiellement peuplés d'animaux. Il est même possible d'y trouver quelques dinosaures. Beaucoup de ces animaux étaient en fait des humains qui, après leur mort, se sont retrouvés sur les Terres des Bêtes. Ce changement n'a pas affecté leur intelligence et certains d'entre eux peuvent même lancer des sorts. Les Terres des Bêtes sont divisées en trois strates : la première connaît un jour éternel, la deuxième reste perpétuellement au crépuscule et la troisième est plongée dans une nuit sans fin. Chaque espèce animale est protégée par un Seigneur Animal qui veille à sa survie.\nL'Arborée : Chaotique Bon\nL'Arborée est un plan peu civilisé, où la nature est peuplée d'esprits et où les habitants se laissent fréquemment emporter par leurs passions. Il est divisé en trois strates. La première - de loin la plus fréquentée - est dominée par le mont Olympe, où règnent les divinités grecques et elfiques. La deuxième est un univers essentiellement sous-marin alors que la troisième n'est plus qu'un désert, dont le passé reste obscur. Beaucoup de créatures de la mythologie grecque se retrouvent en Arborée. Les Eladrins, un peuple céleste et féerique, habitent le plan.\nYsgard : Chaotique Neutre (Bon)\nYsgard est un plan batailleur, dominé par la mythologie nordique. Le plan tout entier - divisé en trois strates - se compose de masses pierreuses flottantes, dont certaines ont la taille de continents. La plupart des habitants pratiquent l'art de la guerre et reviennent à la vie lorsqu'ils ont été tués sur le champ de bataille.\nLes Limbes : Chaotique Neutre\nLes Limbes sont un plan informe, sans strate, où tous les éléments se mélangent dans une sorte de soupe visqueuse. Un effort de concentration maintenu permet à une créature intelligente d'imposer une forme cohérente au chaos qui l'entoure, ce qui est généralement nécessaire à sa survie. Les principaux habitants des Limbes sont les Slaads, ressemblant à des hommes-crapauds et particulièrement agressifs, et les Githzeraï, des humanoïdes vivant regroupés dans de grandes cités.\nLe Pandémonium : Chaotique Neutre (Mauvais)\nLe Pandémonium est un réseau de cavernes et des tunnels gigantesques, plongés dans l’obscurité et balayé par un vent incessant et assourdissant. Y séjourner trop longtemps nuit à la santé mentale. Pour cette raison, il s’agit de l’un des plans les moins habités. Le Pandémonium se divise en quatre strates, la dernière étant extrêmement difficile d’accès.\nLes Abysses : Chaotique Mauvais\nLes Abysses se composent d’un nombre inconnu - et peut-être infini - de strates. Plusieurs centaines ont en tout cas été recensées. Les strates sont très différentes les unes des autres, ce qui interdit toute description globale. Elles se caractérisent cependant par leur inhospitalité et il est virtuellement impossible de survivre dans certaines d’entre elles. Les principaux habitants sont les Tanar’ris, l’une des principales créatures de fiélons. Les tanar’ris sont innombrables, extrêmement sauvages et cruels. Ils sont plongés dans une guerre éternelle - la Guerre du Sang - avec les Baatezus. Certains tanar’ris sont parvenus à atteindre un statut quasi-divin, voire à devenir de véritables dieux. Ils règnent généralement sur une strate entière des Abysses.\nLes Carcères : Neutre (Chaotique) Mauvais\nLe plan des Carcères prend la forme d’une succession - peut-être infinie - de gigantesques sphères. Il se divise par ailleurs en six strates, les sphères étant de taille différentes dans chacune d’elles. Les Carcères sont en quelque sorte une immense prison : les personnes qui s’y retrouvent après leur mort ne peuvent jamais en partir. Beaucoup de magiciens, et même des dieux, choisissent les Carcères pour y bannir leurs ennemis. Les captifs les plus notables sont les Titans, emprisonnés là par les divinités grecques. Un peuple de fiélons, les gehreleths, habitent les Carcères. Ils n’en existe que dix mille, mais ceux d’entre eux qui sont tués sont aussitôt remplacés.\nLa Gaste Grise : Neutre Mauvais\nLa Gaste Grise draine les couleurs et les émotions. Tout y est gris. Ceux qui y passent trop de temps perdent progressivement leurs sentiments et leur volonté de vivre, devenant des sortes de zombies qui finissent par être absorbé par le plan. La Gaste Grise est le champ de bataille principal de la Guerre Sanglante (Baatezus et Tanar’ris sont immunisés à ses effets néfastes). Il s’y trouve également une tour haute de plusieurs kilomètres, Khin-Oïn, qui appartient aux Yugoloths. La Gaste Grise se divise en trois strates. La deuxième est fortement liée à la mythologie nordique et la troisième à la mythologie grecque.\nLa Géhenne : Neutre (Loyal) Mauvais\nLa Géhenne se divise en quatre strates, qui ont chacune la forme d’un gigantesque volcan. C’est un plan brutal, où seuls les forts peuvent survivre. L’un des principaaux peuples de fiélons, les Yugoloths, y réside, bien qu’ils soient d’alignement neutre mauvais. Les Yugoloths offrent leurs services de mercenaires aux Baatezus comme aux Tanar’ris, mais ont leurs propres desseins secrets. Ce sont sans doute les créatures les plus manipulatrices qui existent.\nBaator : Loyal Mauvais\nBaator se divise en neuf strates assez différentes les unes des autres. C’est là qu’habite l’un des principaux peuples de fiélons, les Baatezus. Bien que maléfiques, ces créatures sont aussi extrêmement ordonnées. Elles aiment manipuler, tromper et oppresser les autres. Bien que les Baatezus soient nettement moins nombreux que les Tanar’ris, l’organisation supérieure de leurs armées maintient l’équilibre de la Guerre Sanglante. Les Baatezus sont dirigés par les Sombre Huit, eux-mêmes subordonnés aux Seigneurs des Neuf, qui dirigent chacun l’une des strates.\nL'Achéron : Loyal Mauvais (Neutre)\nL'Achéron est le plan où règnent la guerre et l'aliénation qui l'accompagne. Il se compose de gigantesques cubes métalliques qui flottent dans l’espace, se déplacent constamment et se heurtent parfois. De grandes armées, notamment d’orques et de gobelins, s’y livrent des batailles sans fin. L'Achéron compte quatre strates.\nMéchanus : Loyal Neutre\nLe plan de Méchanus est tout entier composés d'engrenages, dont la plupart sont de taille gigantesque. C'est le plan de l'ordre absolu. Y enfreindre la moindre loi peut être passible de mort. Méchanus est habité et plus ou moins administré par les modrones, des créatures partiellement métalliques, organisées en une hiérarchie stricte et ne concevant même pas l'idée de la désobéissance. Primus, le dirigeant des modrones, possède des pouvoirs quasi-divins. Méchanus n'est pas divisé en strates.\nL'Arcadie : Loyal Neutre (Bon)\nLes habitants de l'Arcadie décrivent eux-mêmes leur plan comme celui de l'harmonie parfaite. Le cadre est pastoral, mais la nature et le climat y suivent des règles. De nombreuses patrouilles veillent pour empêcher la moindre intrusion de créatures maléfiques. Les habitants de l'Arcadie sont généralement peu tolérants vis-à-vis de ceux qui ne partagent pas leur point de vue. Cette intolérance a atteint un tel niveau qu'elle a affecté l'alignement de toute une partie du plan : alors que l'Arcadie comptait à l'origine trois strates, la troisième fait désormais partie de Méchanus.\nLe Mont Céleste : Loyal Bon\nLe Mont Céleste est une gigantesque montagne, entouré d'un immense océan. Les sept strates correspondent à divers niveaux de la montagne. La septième, la plus élevée, reste un mystère complet. Le Mont Céleste attache beaucoup d'importance à l'amélioration personnelle et à la lutte contre le mal. Plusieurs ordres guerriers, incluant généralement des paladins, y résident. On y trouve également les archontes, l'un des peuples célestes. Les défunts qui parviennent au Mont Céleste deviennent des archontes.\nLa Bytopie : Neutre (Loyal) Bon\nLa Bytopie se compose de deux strates, l'une en face de l'autre. Leur gravité est totalement opposée. Des aiguilles rocheuses relient les deux strates. Le travail honnête est la chose la plus prisée en Bytopie. L'artisanat et le commerce y sont extrêmement développés. Les aventuriers, en revanche, ne jouissent pas d'une grande considération. Les gnomes habitent le plan en grand nombre.\nL'Outreterre : Neutre Strict\nL'Outreterre est le plan extérieur central, également proche des seize autres. Ses habitants sont nombreux et divers. On y trouve notamment le panthéon celtique, mais aussi les Rilmanis, un peuple voué à la préservation de l'équilibre contre les extrêmes. L'Outreterre est dominée par une immense aiguille rocheuse, au sommet de laquelle se trouve la cité de Sigil. Bien que le plan ne soit pas divisé en strates, l'utilisation de la magie est de plus en plus restreinte à mesure que l'on s'approche de l'aiguille.\nSigil appartient au plan de l'Outreterre, mais ses portails innombrables lui donnent une importance considérable. C'est une cité située à l'intérieur d'une structure en forme de pneu. Elle est protégée des influences extérieures par une entité mystérieuse, la Dame des Douleurs. Les factions, des groupes politiques et philosophiques, administrent la cité. Les portails de Sigil donnent accès à tous les plans, ce qui la rend extrêmement précieuse pour les aventuriers.\nLes Plans IntérieursModifier\n1 : plan d'Énergie positive ;\n2 : plan du Feu ;\n3 : plan de la Terre ;\n4 : plan de l'Eau ;\n5 : plan de l'Air ;\n6 : plan d'Énergie négative ;\nplan quasi-élémentaires :\nI : Magma (Feu & Terre),\nII : Vase (Eau & Terre),\nIII : Glace (Air & Eau),\nIV : Fumée (Air & Feu) ;\nplan para-élémentaires :\na : Radiance (Positif et Feu),\nb : Mineraux (Positif et Terre),\nc : Vapeur (Positif et Eau),\nd : Foudre (Positif et Air) ;\ne : Cendres (Négatif et Feu),\nf : Poussière (Négatif et Terre),\ng : Sel (Négatif et Eau),\nh : Vide (Négatif et Air).\nLes plans intérieurs sont ceux d'où provient la matière première des autres plans, en particulier le plan primaire. Ils sont essentiellement composés d'une seule matière et peuplés par des créatures élémentaires. Les conditions de survie y sont généralement difficiles — voire presque impossibles — pour les êtres vivants normaux ne disposant pas du secours de la magie.\nLes Plans d'Énergie sont au nombre de deux : le Plan d'Énergie Positive, qui est plein d'une énergie vitale illimitée, et le Plan d'Énergie Négative, auquel sont liés la plupart des morts-vivants. Paradoxalement, le Plan d'Énergie Positive est le moins habité des deux : l'énergie vitale y est si intense qu'elle provoque la combustion spontanée des êtres vivants qui y pénètrent. À l'opposé, le Plan d'Énergie Négative est habité par de nombreux morts-vivants, généralement incorporels.\nLes Plans Élémentaires sont quatre, soit un pour chacun des quatre éléments : Eau, Terre, Feu et Air. Ils sont presque entièrement composés d'un seul élément. Le Plan de l'Air est un ciel infini où flottent de rares îles de terre et où le sens de la gravité peut être différent pour chaque personne. Le Plan du Feu est une mer de flammes infinie à l'atmosphère irrespirable et à la chaleur invivable sans protection magique. Le Plan de l'Eau est un océan sans surface ni gravité, et le Plan de la Terre est intégralement composé de pierre et de terre, avec quelques bulles d'un autre élément où la gravité se dirige toujours vers l'extérieur de la bulle.\nLes Plans Para-Élémentaires, qui sont situés à l'intersection des Plans Élémentaires et sont également au nombre de quatre : ces plans sont ceux de la Glace, du Magma, de la Fumée et de la Vase.\nLes Plans Quasi-Élémentaires sont situés à l'intersection de chacun des Plans Élémentaires avec les Plans d'Énergie. Les quatre Plans Quasi-Élémentaires positifs sont ceux de la Foudre, des Minéraux, de la Radiance et de la Vapeur. Les Plans Quasi-Élémentaires négatifs sont ceux du Sel, de la Poussière, de la Cendre et du Vide.\nLes Plans transitoiresModifier\nLe Plan Éthéré relie le Plan Primaire aux Plans Intérieurs. Il semble entièrement fait d'un épais brouillard. Il faut distinguer entre l'Ethéré Proche, où il est possible de distinguer les éléments du plan adjacent, et l'Ethéré Profond et sans forme. On trouve de nombreux demi-plans sur le Plan Ethéré. Il s'agit de mondes obéissant à leurs propres règles, comme les plans, mais limités en taille. Certains ont été créés par de puissants magiciens. D'autres, tels le Demi-Plan de Ravenloft, sont d'origine incertaine.\nLe Plan Astral relie le Plan Primaire aux Plans Extérieurs. C'est un immense vide argenté où tout n'est que pensée. Les êtres vivants qui y viennent ne vieillissent plus et n'ont pas besoin de se nourrir. Les caractéristiques mentales y remplacent les caractéristiques physiques. Les principaux habitants sont les githyankis, un peuple d'humanoïdes maléfiques. C'est aussi sur le Plan Astral que se retrouvent les restes des dieux morts, qu'ils aient été tués par d'autres dieux ou aient simplement perdu tous leurs adorateurs.\nLes personnages joueurs peuvent être planaires ou primaires, selon qu'ils proviennent du plan primaire ou d'un autre plan. Parmi les primaires se trouvent tous les peuples classiques de D&D, telles que les humains, les elfes et les nains. Il existe aussi plusieurs créatures planaires disponibles :\nLes Bariaures ressemblent à des centaures, mais sont des hybrides homme-bélier plutôt que homme-cheval. La tête des mâles est ornée de cornes, dont ils peuvent se servir comme arme. En règle générale, les bariaures sont de nature chaotique, joyeuse et bagarreuse.\nLes Githzéraïs sont des humanoïdes habitant essentiellement les Limbes. Bien que penchant fortement vers le chaos, ils attachent beaucoup d'importance à leurs communautés. Leurs ennemis jurés sont les Githyankis, avec lesquels ils ne formaient pourtant jadis qu'un seul peuple. Ils haïssent également les illithids, qui les tenaient en esclavage à cette époque. De façon générale, les githzéraïs sont de caractère plutôt sombre, réservé et fort peu portés sur l'humour.\nIl arrive qu'un modrone de Méchanus prenne conscience de son individualité et cesse de respecter l'ordre rigide auquel il était soumis. La manière dont se produit cette transformation est peu claire, mais on désigne ces anomalies sous le terme de modrone renégat. Les modrones normaux s'efforceront systématiquement de tuer les renégats qu'ils rencontreront. Malgré leur évolution, les modrones renégats demeurent des créatures extrêmement ordonnées, qui ont généralement du mal à comprendre les réactions des membres des autres espèces.\nLes Aasimars sont le fruit d'une union entre un(e) mortel(le) et une créature céleste. Ils sont souvent d'une grande beauté, au point qu'on les prend parfois eux-mêmes pour des créatures célestes. Les aasimars sont généralement d'alignement bon, mais il y a des exceptions.\nLes Tieffelins ont dans les veines du sang de fiélon (un quart au plus). Cet héritage maléfique se manifeste par quelques particularités physiques, généralement mineures. Les tieffelins tendent vers le mal et le chaos, mais c'est loin d'être une règle absolue. La plupart des gens ne leur font néanmoins pas confiance. Les tieffelins sont extrêmement individualistes et comptent avant tout sur eux-mêmes.\nLes Génasis sont le fruit d'une union entre un(e) mortel(le) et une créature élémentaire, généralement un génie. Ils ont des caractéristiques physiques qui rappellent l'élément auquel ils sont liés. Leur héritage particulier a tendance à rendre les génasis assez arrogants. Les quatre types de génasis connus sont liés aux quatre éléments principaux.\nIl est proposé à chaque personnage planaire d'appartenir à une faction. Ces factions définissent une philosophie de vie ou une conception du multivers ; elles accordent des bonus et malus aux personnages en faisant partie.\nLes factions sont particulièrement présentes à Sigil, où elles jouent un rôle politique important. Elles sont au nombre de 15 à l'époque traitée par la première édition de Planescape. Il est mentionné dans plusieurs suppléments que certaines factions ont disparu et apparu au cours des temps.\nEn plus des factions qui sont décrites dans la boîte de base de Planescape, il existe plusieurs sectes qui sont décrites dans des suppléments. Comme les factions, les sectes rassemblent chacune des personnes ayant un crédo ou une vision du multivers commun. La différence entre les factions et les sectes est que les sectes ne sont pas représentées à Sigil mais uniquement dans un ou plusieurs autres plans. Par exemple, les Ring-Givers sont décrits dans le supplément Planes of Chaos comme une secte surtout basée dans l'Ysgard et les Limbes, et qui cherchent le bonheur dans la pauvreté et le don de ses possessions à autrui.\nDans le cadre initialModifier\nLes Adorateurs de la Source considèrent que l'existence est un test. Ils consacrent une grande partie de leur temps à se perfectionner eux-mêmes. Les Adorateurs de la Source croient en la réincarnation : ils pensent que ceux qui réussissent leur existence présente renaîtront sous une forme plus élevée. À terme, ils croient qu'il est possible pour un mortel de devenir un dieu, et pour un dieu d'atteindre un statut encore supérieur. Leur conviction - comme souvent dans l'univers de Planescape - est auto-réalisatrice. À Sigil, ils dirigent la Fonderie.\nLes Athars nient que les puissances soient réellement des divinités. Pour eux, ce ne sont que des créatures extrêmement puissantes, qui agissent égoïstement et ne méritent pas d'être vénérées. Les puissances ne peuvent pas pénétrer dans Sigil, ce qui explique pourquoi la faction existe toujours. Les Athars ne rejettent pas l'existence d'une véritable divinité mais pensent qu'elle dissimule sa présence. Leur quartier général à Sigil est le Temple Ruiné, un ancien temple de la puissance morte Aoskar.\nLa Morne Cabale a pour credo qu'il n'y a pas de raison à l'existence et que le multivers n'a aucun but. Ils sont par conséquent extrêmement apathiques et en proie à de fréquentes crises de dépression. Avec le temps, certains d'entre eux perdent complètement la raison. À Sigil, ils disposent de la Loge, où ils accueillent et prennent soin des aliénés qu'ils trouvent.\nL'Harmonium assure la police à Sigil. Sa doctrine vise à préserver l'ordre et instaurer l'harmonie pour le bien de tous. Malgré ces bonnes intentions, l'Harmonium se caractérise par un net manque de tolérance vis-à-vis de ceux qui ne pensent pas comme eux. L'Harmonium est directement responsable de la perte de la troisième strate de l'Arcadie, où la faction avait établi des camps d'internement de créatures chaotiques qu'elle essayait de "convertir".\nLes Rectifieurs sont dévoués à la cause de la justice et plus particulièrement au châtiment des criminels. La faction gère la prison de Sigil et se charge également de l'exécution des sentences. Les Rectifieurs font preuve d'une sévérité implacable et souvent excessive. Les dérives sont chose commune au sein de la faction.\nLa Fraternité de l'Ordre croit que le multivers est régi par des lois, et se consacre à leur recherche et leur étude. La connaissance des lois, selon eux, mène au pouvoir absolu. Les membres de la Fraternité de l'Ordre administrent les tribunaux de Sigil.\nLes Marqués estiment que la possession est la chose la plus importante. Pour eux, chaque individu ne doit se reposer que sur sa force et sa volonté pour obtenir ce qu'il souhaite. Les Marqués méprisent la faiblesse. Ils n'accordent pas de compassion aux autres et n'en acceptent pas pour eux-mêmes. C'est à eux qu'incombe la collecte des taxes qui financent l'administration de Sigil, ainsi que la gestion des archives.\nL'Ordre Transcendental cherche à accomplir l'union de l'esprit et du corps. Ses membres agissent systématiquement selon leur instinct et mettent aussitôt en application les idées qui leur passent par la tête. Pour eux, le fait de réfléchir mène nécessairement à l'erreur. Leur quartier général à Sigil est le Gymnase.\nLa Société des Sensations a pour doctrine la découverte du multivers par le biais de l'expérience et des sens. Les membres de la faction veulent voir, entendre, sentir, toucher, goûter et vivre tout ce qui est possible. Ils répètent rarement les mêmes expériences et se consacrent avant tout à en découvrir de nouvelles. Leur base à Sigil est la Salle des Fêtes.\nLes Hommes-Poussière croient que tout le monde est déjà mort. L'existence telle que les gens la perçoivent n'est qu'une pâle ombre de la véritable vie qui précède et dont il est impossible de se souvenir. Les Hommes-Poussière, convaincu que ce monde-ci n'offre que souffrance, s'efforcent de parvenir à la Vraie Mort, un état où disparaissent enfin toutes les sensations. Ils s'occupent de la Morgue à Sigil.\nLa Libre Ligue ne se considère pas comme une véritable faction et elle n'a aucune sorte de hiérarchie. Elle rassemble des personnes qui souhaitent éviter d'appartenir à une autre faction. Les membres de la Ligue Libre chérissent avant tout leur liberté et leur indépendance. Leur rejet de l'autorité les fait fréquemment entrer en conflit avec l'Harmonium. Leur lieu de rencontre informel est le Grand Bazar.\nLa Ligue Révolutionnaire est une faction qui reste dans l'ombre, d'où elle s'efforce de renverser toutes les autres factions. De son point de vue, toutes les autres factions sont en effet corrompues et placent leurs intérêts politiques au-dessus de leurs idéaux. Son organisation interne est fragmentée en petits groupes, qui ne coopèrent que rarement les uns avec les autres. Cette faction n'a pas de quartier général à Sigil ; son plan d'influence principal est les Carcères.\nLes Xaositectes prônent le chaos le plus total. Les membres de la faction agissent sans rime ni raison et apparaissent généralement complètement fous aux non-membres. Étrangement, les Xaositectes sont tout à fait capable d'œuvrer ensemble, bien que ce soit presque toujours pour causer du désordre. Les Xaositectes ont l'habitude de mélanger aléatoirement les mots de leurs phrases. Leur quartier général à Sigil s'appelle la Ruche.\nLa Garde Fatale croit en l'entropie, l'érosion et la destruction progressive de tout ce qui compose le multivers. Certains des membres de la faction se contentent d'apprécier la beauté qu'ils trouvent à ce processus inexorable, mais beaucoup veulent y contribuer activement. La Garde Fatale est donc l'une des plus violentes des factions. Elle contrôle l'Armurerie de Sigil.\nLe Signe de l'Un place l'esprit et la personnalité au cœur du multivers. Les membres de la faction sont convaincus qu'ils imaginent ce qui les entoure. Le Signe de l'Un est fractionné en plusieurs sous-groupes, qui ont des divergences politiques et philosophiques. Certains membres de la faction pensent qu'il existe un seul et unique être, quelque part, qui imagine le multivers tout entier. À Sigil, ils ont pour quartier général la Chambre des Orateurs, où sont décidées les lois de Sigil.\nAprès la guerre des factionsModifier\nLe dernier supplément publié pour Planescape par TSR était Faction War, une courte campagne décrivant comment une bataille entre plusieurs factions au milieu de Sigil, en même temps que la disparition de la plupart de leurs chefs, les factols, menait à l'interdiction des factions dans Sigil par la Dame des Douleurs. Certaines des factions ont quitté Sigil, et d'autres ont simplement renoncé à leur statut de faction pour pouvoir y rester. À la suite de la crise, le Signe de l'Un et les Adorateurs de la Source ont fusionné en une organisation qui s'appelle the Mind's Eye (la Vision Intérieure en VF), tandis que les Rectifieurs se sont fractionnés en deux branches, the Sodkillers et the Sons of Mercy. De plus, the Ring-Givers, une secte originaire de l'Ysgard, est désormais devenue une faction. C'est ce nouveau background qui est employé par l'édition amateur proposée par le site internet planewalker.com.\n↑ (en) Jeffery Grubb, Manual of the Planes , Lake Geneva (WI), TSR, 1987 , 128 p. (ISBN 0-88038-399-2)\n↑ (en) David « Zeb» Cook, Planescape Campaign Setting , TSR, 1994 (ISBN 1-56076-834-7)\n↑ David « Zeb» Cook (trad. Pierre-Paul Durastanti et Isabelle Troin-Joubaud), Planescape [« Planescape Campaign Setting »], TSR, 1997 (ISBN 2-7408-0153-X)\n↑ Inspirées à l'évidence de la théorie géocentrique d'Aristote.\n↑ (en) Monte J. Cook et Ray V. Vallese, Faction War , TSR, 1998 , 128 p. (ISBN 0-7869-1203-0)\n(fr) La fiche du Grog\n(fr) Planescape sur Le Donjon du Dragon Le site francophone le plus important du web : retrouvez de nombreuses traductions de Planescape, des aides de jeu diverses et de nombreux projets autour de ce cadre de campagne, pour AD&D2, D&D3.5 et autres systèmes de règles.\n(en) Planewalker Le site anglophone le plus important du web sur l'univers de planescape, se consacrant à l'approfondissement de l'univers et de l'adaptation à la troisième édition de donjon et dragons.\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Planescape&oldid=154577287 ».\nDernière modification le 7 décembre 2018, à 00:13\nLa dernière modification de cette page a été faite le 7 décembre 2018 à 00:13.


Le Sénat adopte à l’unanimité le référendum d’initiative partagée… pour rien | Public Senat\nLe Sénat adopte à l’unanimité le référendum d’initiative partagée… pour rien\nLes sénateurs de droite et de gauche ont voté ensemble – fait rare – pour le texte d’application du référendum d’initiative partagée, issu de la réforme constitutionnelle de 2008 de Sarkozy. Mais avec 4,4 millions de signatures d’électeurs nécessaires, il paraît quasi impossible à mettre en œuvre…\nLancé sous Nicolas Sarkozy, le référendum d’initiative partagée va-t-il prendre forme sous François Hollande ? Le Sénat a adopté à l’unanimité – fait rare – et avec le soutien du gouvernement les modalités d’application du référendum d’initiative partagée prévu par la révision constitutionnelle de 2008, voulue par l’ex-Président. L’idée : pouvoir organiser un référendum en rassemblant un cinquième des parlementaires (184) et le soutien d’un dixième des électeurs inscrits sur les listes électorales. Soit environ 4,4 millions de personnes…\nC’est là que le bât blesse. La mesure risque d’être inapplicable tant il faut rassembler de signataires. Le sénateur UMP Hugues Portelli met les pieds dans le plat et pointe « le consensus mou d’un projet de loi organique dont on sait très bien qu’il ne sera appliqué par personne ». « 10 % du corps électoral, jamais ce chiffre n’a pu être atteint dans l’histoire de toutes les pétitions », note son collègue UMP de Vendée Bruno Retailleau, « attention à ne pas créer de fausses joies ». Le président de la commission des lois, le socialiste Jean-Pierre Sueur, pense d’ailleurs que l’article du projet de loi qui fixe la barre à 10% des inscrits « n’est pas bon », mais il revendique son « attitude républicaine » et a voté le texte, non sans y avoir apporté des modifications en commission. La durée de collecte des signatures passe de trois à six mois et il y aura une alternative sur papier à la collecte prévue par voie électronique.\nEn 2008, Jean-Pierre Sueur avait voté contre la réforme constitutionnelle, comme le reste de ses collègues socialistes, à l’exception de Jack Lang. Mais sur l’article 11 de la Constitution, qui permet le référendum d’initiative partagée, « les socialistes avaient été assez divisés », rappelle le sénateur PS Jean-Pierre Michel, et « aujourd’hui, le groupe socialiste votera cette proposition qui a été amendée et enrichie ».\nPas utilisable pour le mariage pour tous, selon Taubira\nEn votant ce texte, même modifié, le Sénat se retrouve de nouveau dans une situation cocasse. Car son examen s’est fait dans le cadre de la « niche » parlementaire de l’UMP, qui permet au groupe d’inscrire les textes qu’il souhaite. Sous Nicolas Sarkozy, l’Assemblée nationale avait voté le projet de loi en janvier 2012. Il n’avait jamais été inscrit à l’ordre du jour de la Haute assemblée ensuite.\nEn l’inscrivant dans sa niche, l’UMP espère pouvoir rappeler les socialistes au bon souvenir du débat sur le mariage pour tous. La droite a demandé un référendum sur le sujet. La ministre de la Justice, Christiane Taubira, a coupé court. Elle estime qu’« il ne sera pas possible d’utiliser le référendum (d’initiative partagée) pour le mariage pour tous ». L’UMP avait « une petit idée politique et même politicienne » pointe Jean-Pierre Sueur, « or l’article ne permet pas de faire un référendum sur le mariage entre personnes de même sexe » et plus généralement sur les questions de société, estiment les constitutionnalistes. Il aura au moins permis aux sénateurs de la majorité et de l’opposition de voter ensemble.\nPublié le : 28/02/2013 à 15:57 - Mis à jour le : 01/03/2013 à 21:57


5 manières de préparer un smoothie avec des fruits surgelés\nPréparer un smoothie crémeux aux fruits tropicaux\nPréparer un smoothie aux fruits surgelés végétalien\nPréparer un smoothie de fruits surgelés à l'avoine et aux fruits secs\nPréparer un smoothie protéiné faible en matière grasse\nPréparer un smoothie avec du café, des baies et des amandes\nSi vous avez envie de prendre un smoothie, mais que vous ne disposez pas d'assez de fruits murs, envisagez de le préparer avec des fruits surgelés ! Avec ces types de fruits, votre boisson sera fraiche et elle aura une consistance épaisse et crémeuse. Vous pouvez préparer un smoothie tropical avec de l'ananas, du yogourt et de la crème liquide. Si vous êtes végétalien, vous pouvez préparer une boisson à base de lait végétal et un mélange de fruits. Pour l'enrichir en protéines et en fibres, ajoutez aux fruits surgelés de l'avoine et des fruits secs. Aussi, sachez que vous avez la possibilité de préparer un smoothie protéiné faible en gras en utilisant du lait écrémé, du beurre de cacahouète et des bananes congelées. Mais, si vous voulez un smoothie décadent, préparez-le avec du café, des baies surgelées et de la protéine en poudre au chocolat.\n500 g d'ananas congelé coupé en morceaux\n300 g (1 boite) de segments de mandarine égouttés\n200 g de yaourt (quel que soit son gout)\n1 banane ou 1 mangue congelée coupée en tranches\n15 ml (1 cuillère à soupe) de jus de citron vert ou de citron frais\n250 ml de lait d'amande, de chanvre ou de soja\n1 banane congelée coupée en tranches\n150 g de fruits surgelés (ananas, fraises, papaye, mangue)\n15 ml (1 cuillère à soupe) d'huile de noix de coco\n10 à 20 g (1 à 2 cuillères à soupe) de graines de chia\n2 g (1 cuillère à café) de gingembre moulu\n150 g de mélange de fruits congelés\n30 g (2 cuillères à soupe) de yogourt\n65 g de mélange de fruits secs\n250 ml de lait de vache, de soja ou de jus de pomme\n125 g de yaourt nature sans gras\n30 g (2 cuillères à soupe) de beurre de cacahouète crémeux naturel sans sel\n¼ de banane congelée coupée en tranches\n20 g (1 cuillère à soupe) de miel\n15 g (1 cuillère à soupe) de beurre d'amande\nUne demi-banane congelée coupée en tranches\n65 g (6 cuillères à soupe) de protéine en poudre au chocolat\n120 ml de café concentré glacé ou 180 ml de café ordinaire glacé\n60 ml de lait de vache, de soja ou d'amandes\n10 g (1 cuillère à café) de miel (facultatif)\nVersez les ingrédients liquides dans un bol du mélangeur. Plus spécifiquement, après avoir mesuré 250 ml de crème liquide, 200 g de yaourt et 15 ml (1 cuillère à soupe) de citron vert frais, versez le tout dans ledit récipient qui doit avoir une capacité d'un litre  X Source de recherche .\nUtilisez du yaourt grec pour rendre votre boisson encore plus riche.\nChoisissez le gout du yaourt que vous préférez. Si vous désirez que votre smoothie ait un gout légèrement acide, utilisez du yogourt nature.\nAjoutez les morceaux de fruits surgelés. Il s'agit de l'ananas, des mandarines et de la banane (ou de la mangue). Versez dans le bol du mélangeur les 500 g d'ananas congelés coupés en morceaux. Ensuite, incorporez-y les segments de mandarines que vous allez égoutter après avoir ouvert la boite qui les contenait. Vous pouvez jeter le liquide qu'il y avait dans la boite. Enfin, mettez dans le récipient du mélangeur les tranches de banane (ou de mangues) congelées  X Source de recherche .\nMixez tous les ingrédients à puissance maximale pendant 1 minute. Fermez le bol du mélangeur et allumez-le pour mixer les ingrédients. En fonction de la puissance de l'appareil que vous utilisez, il peut être nécessaire de l'éteindre de temps en temps pour gratter tout résidu de mélange restant sur les côtés du pot. Mélangez les ingrédients jusqu'à ce que les fruits surgelés aient une consistance lisse et homogène  X Source de recherche .\nVersez et servez le smoothie crémeux aux fruits tropicaux. Après avoir retiré le couvercle du bol du mélangeur, versez votre boisson dans 2 grands verres. Si vous voulez la garnir, saupoudrez-y une poignée de noix de coco grillée avant de la servir  X Source de recherche .\nLe smoothie ne doit pas être stocké trop longtemps, sinon sa texture va changer. Autrement dit, il va se séparer en deux solutions : solide (les fibres) et liquide (le jus).\nVersez le lait végétal dans le bol du mélangeur. Ensuite, ajoutez-y le chia et le gingembre moulu. Pour commencer, versez 250 ml de lait d'amande, de chanvre ou de soja dans le bol du mélangeur. Pour que votre boisson ait plus de gout et une texture croquante, incorporez-y 10 à 20 g (1 à 2 cuillères à soupe) de graines de chia et 2 g (1 cuillère à café) de gingembre moulu  X Source de recherche .\nSi vous préférez du gingembre frais au gingembre séché, utilisez 1 g (½ de cuillère à café) de racine de gingembre râpée.\nAjoutez-y la banane, les autres fruits congelés et l'huile de noix de coco. Dans le mélangeur, mettez 1 banane congelée coupée en tranches, 150 g de mélange de fruits surgelés et 15 ml (1 cuillère à soupe) d'huile de noix de coco  X Source de recherche .\nVous pouvez utiliser la combinaison de fruits surgelés que vous voulez. Dans cette perspective, vous pouvez utiliser des fraises, de la mangue, de l'ananas et de la papaye.\nMixez tous les ingrédients pendant environ 1 minute. Après avoir fermé le bol du mélangeur, réglez l'appareil à la puissance maximale et mixez les ingrédients jusqu'à ce que les fruits surgelés forment un mélange complètement lisse et homogène. Versez le smoothie dans un verre et buvez-le immédiatement  X Source de recherche .\nLe smoothie ayant tendance à se séparer en deux solutions : solide (les fibres) et liquide (le jus) pendant son stockage, évitez de le préparer longtemps avant de le boire.\nMixez la banane, le mélange de fruits surgelés et le yogourt. Faites-le pendant 1 minute. Mettez 1 banane congelée coupée en tranches dans le bol du mélangeur et ajoutez-y 150 g de mélange de fruits congelés de votre choix. Après cela, incorporez-y 30 g (2 cuillères à soupe) de yogourt et fermez le pot avec son couvercle. Mélangez les ingrédients jusqu'à ce qu'ils aient une consistance lisse et épaisse  X Source de recherche .\nLe mélange peut être fait avec les fruits de votre choix. Dans cette perspective, vous pourriez utiliser des cerises, des fraises, des framboises ou des pêches.\nAjoutez l'avoine, les fruits secs et le liquide. Enlevez le couvercle, puis ajoutez 45 g de flocons d'avoine et 65 g de mélange de fruits secs. Versez-y également 250 ml de lait de vache, de soja ou de jus de pomme  X Source de recherche .\nVous pouvez utiliser le mélange de fruits secs de votre choix. Par exemple, vous pourriez utiliser des amandes, des pacanes, des noix de cajou ou des noix du Brésil.\nMixez le tout pendant 1 minute. Fermez le bol du mélangeur et mixez les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance homogène. Si vous préférez que le smoothie soit plus dilué, ajoutez encore 60 ml de lait de vache, de lait de soja ou de jus de pomme et mixez le tout à nouveau  X Source de recherche .\nServez le smoothie dans un verre avec un peu de miel si vous voulez. Répartissez le smoothie dans 2 grands verres et si vous voulez le rendre plus sucré, versez un peu de miel sur la boisson juste avant de la servir  X Source de recherche .\nNe stockez pas le smoothie trop longtemps, sinon sa texture va changer. En d'autres termes, il va se séparer en deux solutions : solide (les fibres) et liquide (le jus).\nVersez le lait et le yaourt dans le bol du mélangeur. Plus spécifiquement, versez-y 120 ml de lait écrémé puis ajoutez-y 125 g de yaourt nature sans gras  X Source de recherche .\nSi vous avez envie d'utiliser du yaourt aromatisé, oubliez le miel, car dans ces conditions, le smoothie n'aura pas besoin d'être sucré davantage.\nAjoutez le beurre de cacahouète, la banane congelée, le miel. Mettez-y également les glaçons. Mesurez et versez 30 g (2 cuillères à soupe) de beurre de cacahouète naturel, crémeux et sans sel dans le bol du mélangeur. Ensuite, ajoutez-y un quart de banane tranchée congelée et 20 g (1 cuillère à soupe) de miel et 4 glaçons sur le dessus  X Source de recherche .\nMixez les ingrédients pendant 1 minute et servez le smoothie. Fermez le mélangeur et mixez les ingrédients jusqu'à ce qu'ils forment un mélange complètement homogène. En fonction de la puissance de l'appareil que vous utilisez, il peut être nécessaire de l'éteindre de temps en temps pour gratter tout résidu de mélange restant sur les côtés du pot. Versez votre boisson protéinée faible en gras dans un verre et servez-la immédiatement  X Source de recherche .\nÉtant donné que le smoothie a tendance à se séparer en deux solutions : solide (les fibres) et liquide (le jus) pendant le stockage, mélangez-le bien avant de le boire.\nVersez le lait, le café et le miel dans un bol mélangeur. Mesurez 120 ml de café concentré glacé ou 180 ml de café ordinaire glacé et versez-le dans ledit récipient. Ensuite, ajoutez-y 60 ml de lait de vache, de soja ou d'amande et 10 g (1 cuillère à café) de miel si vous souhaitez que votre boisson soit plus sucrée.\nAjoutez-y le beurre d'amande. Aussi, mettez-y les fruits congelés et la protéine en poudre au chocolat. Versez 15 g (1 cuillère à soupe) de beurre d'amande dans le bol du mélangeur, puis ajoutez-y 65 g (6 cuillères à soupe) de protéine en poudre au chocolat, 230 g de framboises surgelées et une demi-banane tranchée congelée.\nFermez le bol et mixez les ingrédients pendant environ 1 minute. Après l'avoir fermé, allumez et réglez le mixeur à la puissance maximale. Mélangez les ingrédients jusqu'à ce qu'ils aient une consistance épaisse et homogène.\nServez votre boisson. Enlevez le couvercle et versez-la dans un verre. Ajoutez-y un peu de garniture en y saupoudrant un peu de cacao en poudre ou en mettant des framboises fraiches dans le verre. Après cela, servez le smoothie avant qu'il ne commence à se séparer  X Source de recherche .\nPour préparer un smoothie crémeux aux fruits tropicaux\nUn mélangeur dont le bol a une capacité d'un litre\nPour préparer un smoothie aux fruits surgelés végétalien\nPour préparer un smoothie de fruits surgelés à l'avoine et aux fruits secs\nPour préparer un smoothie protéiné faible en matière grasse\nPour préparer un smoothie avec du café, des baies et des amandes\nL'équipe de gestion du contenu de wikiHow examine soigneusement le travail de l'équipe éditoriale afin de s'assurer que chaque article est en conformité avec nos standards de haute qualité. Cet article a été consulté 2 410 fois.


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Pourquoi un massage complet? Gestes et explications - NIVEA\nPourquoi un massage complet? Gestes et explications\nRelaxation garantie avec ce classique du bien-être au spa comme à la maison\nC’est le nec plus ultra: ce programme complet de massage du corps entier est considéré comme un luxe pur en matière de bien-être. Vous vous expliquons ici pourquoi est-ce que cela vaut la peine de se faire chouchouter de la tête aux pieds.\nDétente totale pour le corps et l’esprit\nSimplement lâcher prise et savourer: avec un massage du corps entier, vous laissez le quotidien derrière vous et puisez de l’énergie nouvelle. Vous découvrirez ici ce qui vous attend lors de ce soin.\nMassage du corps entier: déroulement d’une séance à la maison NIVEA\nPour commencer, vous pourrez, lors d’un bref entretien préalable avec le masseur, lui faire part de certaines particularités comme par exemple des allergies ou des restrictions physiques particulières. L’objectif est que vous puissiez vous relaxer au maximum pendant toute la durée du soin.\nVous pourrez ensuite vous installer confortablement sur la table de massage.\nVotre corps est d’abord massé de bas en haut avec de l’huile chaude pendant que vous êtes allongée sur le ventre puis sur le dos. Le masseur vous masse des orteils aux jambes, puis au milieu du corps et du dos jusqu’aux bras, aux épaules et à la nuque en s’attardant tour à tour sur chaque partie. Par des mouvements d’effleurement, de pétrissage et de frottement, il se fraie un chemin vers des couches tissulaires plus profondes.\nAprès ce massage relaxant vous pourrez rester allongée encore un peu sur la table de massage et vous détendre.\nLe ressenti à la pression et à la douleur est différent d’une personne à l’autre et dépend, entre autres, de l’humeur du moment. Pour que le masseur puisse s’adapter à vos besoins de manière optimale, il est important que vous lui indiquiez si ses gestes sont trop doux ou trop accentués.\nUn effet relaxant de l’intérieur vers l’extérieur\nAprès un massage, vous devez boire beaucoup pour favoriser l'effet détoxifiant. Dans la maison NIVEA, vous pouvez choisir parmi de nombreuses tisanes différentes et achever ainsi votre soin de bien-être en douceur.\nVoilà ce qu’un massage du corps entier vous apporte\nDes études ont montré que les massages classiques peuvent stimuler le système immunitaire - et donc renforcer les pouvoirs d'auto-guérison du corps.\nLes contractures musculaires peuvent être soulagées, on se sent plus léger et plus détendu.\nLa circulation sanguine est améliorée et la peau est mieux nourrie.\nLe métabolisme est stimulé de sorte que les processus de détox sont plus faciles pour le corps.\nLe classique du bien-être aux allures exotiques\nQue ce soit avec ou sans huile, les massages du corps entier ont souvent une tradition millénaire dans de nombreuses cultures. Nous vous présenterons les variantes les plus populaires.\nEffort physique intense pendant le massage thaïlandais\nEn Thaïlande, on utilise habituellement le terme de «Nuat Phaen Boran» pour qualifier un massage. Traduit littéralement cela signifie «masser selon un modèle ancien».\nMassage du corps entier d'Extrême-Orient\nContrairement aux autres massages du corps entier, le massage thaï traditionnel se déroule sur un tapis de sol, avec ses vêtements et sans huile. Il combine l'acupression et les étirements (passif) du yoga. Comme ce n'est pas toujours indolore, il est d'autant plus important de faire savoir de temps en temps au masseur ce que vous ressentez.\nLe massage thaïlandais à l'huile, variante du massage thaï traditionnel, est un peu plus doux et les étirements sont moins appuyés. Les mouvements de pression et d’effleurement s'effectuent directement sur la peau et avec de l'huile, c'est pourquoi vous devez être dévêtue pendant le massage.\nLes massages jouent un rôle important dans l'art de la guérison ayurvédique originaire de l'Inde. L'Abhyanga, la pratique la plus ancienne des soins ayurvédiques, signifie «massage à l’huile» et décrit l’une des finalités centrales du soin: le masseur fait pénétrer de l’huile de massage chaude appliquée sur tout le corps en effectuant de nombreux mouvements d’effleurement.\nProgramme détente pour la maison\nQui a dit que l'on pouvait uniquement se faire masser dans un Spa? Un massage en couple chez vous est au moins aussi efficace et renforcera le lien entre vous et votre partenaire.\nUne affaire rondement menée: le massage avec une balle hérisson\nAvec une balle hérisson, se masser à la maison devient un jeu d'enfant. Les boules à picots en plastique ou en bois se roulent sans effort sur le corps, une sensation très agréable pour vous et votre partenaire. Conseil: prenez un bain ensemble avant pour une ambiance bien-être.\nInstructions pour un massage en couple\nPréparation: prévoyez environ une heure pour un massage complet du corps. Créez une atmosphère chaleureuse avec de la musique douce. Pour un massage à l’huile, réchauffez environ 50 millilitres d'huile d'amande douce ou de coco au bain-marie à environ 50 degrés.\nPour le dos: votre partenaire doit être allongé sur le ventre, idéalement dans un lit sur un matelas qui n'est pas trop mou. La tête doit reposer sur le côté. Placez éventuellement une serviette enroulée sous ses pieds.\nConseil: utilisez une grande serviette (de sauna) pour protéger les draps et le matelas des tâches d’huile éventuelles.\nMettez un peu d'huile dans vos mains et massez d'abord les pieds (individuellement), puis les jambes, le dos, enfin les épaules et la nuque. Passez de la surface de la peau aux couches plus profondes des tissus: d'abord par des caresses, puis en effectuant des mouvements circulaires, et enfin en pétrissant et en frottant. Pour doser l’intensité de la pression veuillez toujours tenir compte du feed-back de votre partenaire.\nPour la partie avant du corps: après une trentaine de minutes demandez à votre partenaire de se mettre sur le dos. Placez une serviette enroulée sous ses genoux et massez les parties suivantes du corps l'une après l'autre: d'abord les jambes, puis délicatement le ventre, les mains et les bras et enfin la tête.\nTravaillez également de la surface de la peau vers les tissus plus en profondeur (hormis pour la tête et le ventre. Ici allez-y en douceur!) Enfin pour finir, caressez le corps tout entier plusieurs fois pour terminer le massage.\nProfiter de cet instant de détente: couvrez votre partenaire avec une grande serviette et laissez-le se détendre encore quelques minutes.\nUn massage d’origine hawaïenne\nLe massage Lomi-Lomi est basé sur des mouvements fluides effectués de la tête aux pieds et utilise le corps du masseur, garantissant ainsi une détente agréable. Pas étonnant qu'on l'appelle aussi le «roi des massages».\nDes pierres chaudes pour vous relaxer\nCe soin bien-être est très apprécié. Pas étonnant, car ce massage bienfaisant aux pierres chaudes et aux pierres volcaniques chouchoute le corps et l‘esprit et soulage les tensions de façon ciblée.\n3in1 Crème Mains Repair\nCrème Mains 3in1 Anti-Age Q10\nDécouvrez en avant-première les nouveaux produits & les actions.


Comment perdre du poids après une grossesse ? Régime efficace\nLes régimes après grossesse\nAprès avoir accouché, beaucoup de femmes ont du mal à retrouver leur poids après ces quelques mois de grossesse… et pourtant c’est possible. L’idéal serait de perdre ces kilos en douceur étant donné que bébé a besoin d’un bon lait maternel pour bien grandir.\nIl est important de se nourrir correctement pour bébé et votre santé. Il est donc conseillé d’avoir une alimentation saine, riche et vitaminée. L’eau est indispensable pour une femme qui allaite et qui en même temps souhaite perdre du poids dans les normes.\nReprendre doucement des activités physiques\nAprès l’accouchement, il est conseillé de bouger de temps en temps : se lever, marcher… sans faire un abus.\nTout exercice devra attendre 4 à 6 semaines après l’accouchement. Il faut donner du temps à l’utérus de retrouver son emplacement et sa forme d’origine. Aussi dans un premier, la rééducation du périnée peut se faire en faisant quelques exercices abdominaux par le biais de la respiration par exemple. Ensuite le mieux serait d’enchainer par de petits exercices d’étirement ou encore de yoga… Lorsqu’on se sent prêt, on peut peu à peu : reprendre son petit jogging, pratiquer la nage, etc… sans en abuser bien sûr. Dans tous les cas, une bonne alimentation est toujours conseillée pour faciliter la perte de poids !\nLa photo ci-dessus montre Alessandra Ambrosio en bikini à la plage avec un gros ventre lors d'une de ses grossesses. Comme la photo ci-dessous le montre, elle a perdu tout son poids rapidement pour pouvoir participer au Fashion Show de Victoria's Secret. Comme elle, de nombreuses célébrités ont recours à des régimes pour perdre du poids suite à une grossesse. Jeveuxmaigrir vous propose ici de découvrir les régimes des stars après leur grossesse.\nPhotos : Alessandra Ambrosio / Instagram, Victoria's Secret


"Grey's Anatomy": COVID-19, la mort de Derek et tous les problèmes rencontrés par Meredith\nMike 22 avril 2021, 19h58\n10. NE PAS AVOIR DE SOUTIEN FAMILIAL\n9. LA MORT DE L’AMOUR DE SA VIE\n8. LA PERTE DE SA SOEUR\n7. LE DÉMÉNAGEMENT DE VOS MEILLEURS AMIS\n6. PERD PRESQUE ZOLA APRÈS L’ESSAI CLINIQUE\n5. DEREK VOULAIT QUE SA CARRIÈRE VENUE EN PREMIER\n4. VOS CRAINTES DE VOS NOUVEAUX PARTENAIRES\n3. L’HÔPITAL PRESQUE VENDU\n2. PERDEZ PRESQUE VOTRE LICENCE MÉDICALE\n1. CONTRAT COVID-19\nAprès 17 saisons, les fans de « L’anatomie de Grey«Ils sont déjà habitués aux tragédies que les personnages du drame médical d’ABC doivent surmonter. Mais sans aucun doute, l’une de celles qui a le plus souffert est la protagoniste elle-même, Meredith (Ellen Pompeo), qui fait maintenant face au COVID-19.\nPLUS D’INFORMATIONS: Les 20 morts les plus tristes sur « Grey’s Anatomy »\nBien que le coup le plus dur pour Mer ait été la mort de son mari Derek Shepherd (Patrick Dempsey), ce n’est pas la seule chose à laquelle elle a dû faire face tout au long de la longue série. C’est pourquoi Screen Rant a partagé une liste des plus grands obstacles auxquels le personnage de Pompeo a été confronté.\nMeredith a toujours été offensée par l’insouciance et le désintérêt de sa mère, Ellis Gray, qui était plus concentrée sur l’avancement de sa carrière que sur lui donner l’amour et l’attention dont sa fille avait besoin. Sa relation avec son père, Thatcher, n’était pas bonne non plus.\nMeredith a été témoin de la tentative de suicide de sa mère lorsqu’elle était petite (Photo: ABC)\nElle et Derek ont fondé une famille et aiment les fans de « L’anatomie de GreyIls espéraient passer le reste de leurs jours ensemble, mais un accident de voiture les sépara. Bien qu’elle soit médecin, Meredith n’a pas pu sauver l’amour de sa vie et le père de ses filles.\nMeredith a perdu l’amour de sa vie dans la saison 11 de « Grey’s Anatomy » (Photo: ABC)\nEn raison d’un accident d’avion au cours de la huitième saison au cours duquel Mer, Cristina, Mark et Arizona ont également été blessés, Lexie est décédée après avoir été écrasée par l’avion. Alors qu’elle pleurait la mort de sa sœur, Meredith se demanda si elle et ses collègues médecins sortiraient vivants de la situation.\nBien que cela profite à la carrière de Cristina, il était très difficile pour Meredith de dire au revoir à sa meilleure amie. Elle était son soutien et l’aidait à surmonter ses problèmes, sans elle, Mer s’est rapprochée d’Alex, mais ensuite il a bougé aussi.\nCristina et Meredith étaient les meilleures amies de « Grey’s Anatomy » (Photo: ABC)\nJuste au moment où Derek et Meredith ont obtenu la garde temporaire de Zola, le chirurgien est intervenu dans le procès Alzheimer de l’hôpital pour s’assurer qu’Adele n’obtient pas le placebo. Cela les a bien sûr amenés à lui prendre la fille, bien que plus tard, ils aient réussi à la récupérer.\nMeredith et Derek ont presque perdu Zola (Photo: Grey’s Anatomy / ABC)\nMême si elle aimait Derek, Mer voulait que sa carrière passe en premier, surtout quand elle a commencé à travailler pour le président et que sa routine est devenue plus mouvementée et exigeante, mais Derek ne semblait pas s’en rendre compte.\nMeredith devait d’abord penser à sa carrière (Photo: ABC)\nAprès la mort de Derek, elle a fait face à l’obstacle de l’insécurité au sujet de ses nouvelles relations. Elle a essayé de sortir avec le Dr William Thorpe, mais cela n’a pas fonctionné, comme cela a été le cas avec Nathan Riggs, et finalement, cela n’a pas fonctionné avec DeLuca.\nSa dernière histoire d’amour était avec Andrew DeLuca (Photo: ABC)\nAprès la mort de Lexie et Mark, les médecins ont découvert que Pegasus Horizons aurait pu acheter l’hôpital et que les employés existants avaient failli perdre leur emploi. Grâce au travail d’équipe et à un don incroyable d’un million de dollars de la Fondation Harper Avery, ils ont acheté le centre de santé et l’ont rebaptisé Grey Sloan Memorial Hospital.\nLes médecins ont réussi à garder l’hôpital (Photo: ABC)\nDans la saison 15, une fois de plus, Mer est intervenue pour qu’une fille qui n’avait pas d’assurance maladie reçoive le traitement contre le cancer dont elle avait besoin. Ses intentions étaient bonnes, mais il a commis une fraude à l’assurance et a failli perdre sa licence médicale à cause de cela. Plus tard, elle a été forcée d’effectuer des travaux d’intérêt général.\nMeredith au procès pour fraude à l’assurance (Photo: ABC)\nDans la saison 17 de « L’anatomie de Grey«Meredith a attrapé un coronavirus, et ils ont même dû la mettre sous respirateur. Alors que sa situation était critique, elle a passé du temps sur sa plage idyllique à voir et à parler à ses morts, y compris Derek, Lexie, Mark, George et DeLuca. Pour le moment, il semble sorti du bois.\nPour le moment, Mer est hors de danger (Photo: ABC)\nArticle précédent Elizabeth Olsen parle du cadeau qu’elle a reçu de Kathryn Hahn\nArticle suivant Surpris nous sommes avec cette bande-annonce de Samurai Gunn 2


Chronique : Between The Buried And Me The Great Misdirect (2009)\nCette chronique a été mise en ligne le 23 novembre 2009\n3)Disease, Injury, Madness\n4)Fossil Genera – A Feed from Cloud Mountain\n5)Desert of Song\n6)Swim to the Moon\n(2009) - hardcore barré - Label : Victory Records\nBetween the Buried and Me (svp, veuillez désormais lire ça BTBAM) a suscité les plus grands espoirs chez de nombreuses personnes pour leur incroyable potentiel technique et leur registre musical si étendu via leurs 3 premiers albums. Pourtant, il faut avouer qu’ils n’ont toujours pas concrétisé ces attentes (n’en déplaisent aux grincheux). C’est là qu’intervient The Great Misdirect. Successeur d’un Colors à la production un peu trop policée et manquant de cohérence, on se dit que maintenant c’est le bon moment pour sortir LE album.\nÇa commence doucement. Ouf, on va peut-être enfin comprendre tout ce qui se passe. Le sentiment d’avoir quelque chose d’entier et potentiellement accessible à n’importe quelle oreille (par rapport à leurs précédents méfaits) domine. Il se pourrait qu’enfin BTBAM ait compris que pour plaire à son auditeur il ne lui suffise plus de faire du... du collage de plans et genres. Là il s’agit, semble-t-il, d’une musique pensée dans son ensemble et pas uniquement pour proposer la plus grande variété possible. Les chansons passent avec fluidité, ce qui auparavant était une notion difficilement appréhendable. Le groupe n’hésite enfin plus à faire de longs passages calmes et simples (la magnifique acoustique "Desert of Song") là où auparavant ils étaient courts, comme si le groupe se limitait pour ne pas perdre en technicité.\nEt le plus marrant (ou le plus logique) dans tout ça, c’est que les influences apparaissent plus précises. Dream Theater pour sa plus évidente. Certain riffs étant carrément inspirés, voire pompés de "Metropolis part I" ou II (sur le pavé "Swim to the Moon"). Ce qui fait plaisir, c’est qu’enfin le tout sonne comme une unité avec un but : proposer des mélodies identifiables à l’auditeur, des compositions qui vont caresser le tympan. Car manifestement BTBAM s’est décidé à délivrer autre chose que de la technique pure. Que le groupe sache jouer, on était au courant. Qu’il sache faire de la mélodie, c’était moins évident. Ça l’est désormais. Car qu’est-ce que le 1er passage clair de "Obfuscation" si ce n’est une ode à la mélodie ? De la guitare sèche, du chant clair maîtrisé (même si pas forcément tout le temps chatoyant) et des accords en nombre réduits. Et c’est beau !\nLe groupe fait enfin preuve de cohérence et n’hésite pas à balancer des passages purement jazz absolument à propos. 2-3 minutes comme ça sur "Fossil Genera" qui prouvent que le toucher fait partie de la panoplie de ces instrumentistes hors pairs. On se retrouve face à des chansons qui attirent réellement l’oreille, bien plus qu’auparavant, avec cette impression de « produit fini » qui ne dégoulinait pas par le passé. Et c’est enfin qu’on peut affirmer que ce groupe est un tueur ! Complexité, mélodies, variété et talent font office de maîtres étalons de ce The Great Misdirect appelé à trôner haut dans les discothèques. Car en perdant en diversité, BTBAM a grandement gagné en excellence musicale et en science de la composition. Il lui reste quelques stigmates peu glorieux (certains riffs de "Swim to the Moon" sont ennuyeux), mais c’est diffus.\nComme quoi, savoir se concentrer au mépris de la diversité à tout prix contient ses récompenses. Des chansons accrocheuses, aguicheuses et franchement bonnes qui entérinent le groupe dans les merveilles de la musique. Le tout est enrobé dans une production bonne, mais non transcendante. Achat chaudement recommandé donc.


L'aide financière MaPrimeRénov pour les travaux d'isolation - Belle Déco\nby Alexandrie Cloutier 1 mois agoNon classé\nEnvie d’améliorer le confort de son logement en isolant les murs par l’extérieur ou en installant un chauffe-eau solaire ? MaPrimeRénov est une aide de l’État pour la rénovation énergétique de ce genre. Elle est accessible à tous les propriétaires, qu’ils habitent dans leur logement ou le proposent à la location. Voici l’essentiel à retenir dessus !\nAyant vu le jour le 1er janvier 2020, MaPrimeRénov’ remplace pour les travaux d’isolation le crédit d’impôt pour la transition énergétique (CITE) et les aides de l’Agence nationale de l’Habitat (Anah) « Habiter mieux agilité » et «Habiter mieux sérénité».\nEn ce qui concerne le Plan de relance, le dispositif est renforcé depuis le 1er octobre 2020. MaPrimeRénov’ est accessible à tous les propriétaires et à toutes les copropriétés de logement construit depuis 15 ans et plus.\nSi la demande a pour objectif de financer le remplacement d’une chaudière au fioul par un nouvel équipement de chauffage, les logements construits depuis au moins 2 ans peuvent bénéficier de MaPrimeRenov’.\nPlusieurs bonifications ont été également mises sur pieds :\nun bonus sortie de passoire si les travaux permettent de sortir le logement de l’état de passoire thermique, étiquette énergie F ou G ;\nun bonus bâtiment basse consommation afin de récompenser l’atteinte de l’étiquette énergie B ou A ;\nun forfait rénovation globale destiné pour les ménages aux revenus intermédiaires et supérieurs ;\nun forfait assistance à maîtrise d’ouvrage pour les ménages voulant se faire accompagner dans la réalisation de leurs travaux.\nMaPrimeRénov’ est accessible à l’ensemble des propriétaires, quels que soient leurs revenus, qu’ils occupent le logement à rénover ou le louent. Mais, le logement doit être construit depuis au moins 15 ans ou depuis au moins deux ans lors du remplacement d’une chaudière au fioul, mais pas d’un mur extérieur.\nLes personnes qui souhaitent bénéficier de MaPrimeRénov’ en tant que propriétaire bailleur doivent s’engager :\nà louer leur logement en tant que résidence principale pour une durée supérieure ou égale à 5 ans ;\nà déduire le montant de la prime du montant total des travaux et en informer le locataire en cas de réévaluation du loyer.\nMaPrimeRénov’ est également accessible aux copropriétés pour les travaux dans les parties communes.\nLes travaux ayant fait l’objet de devis et commencés depuis le 1er octobre 2020 sont éligibles aux nouvelles modalités de l’aide. Les dossiers de demande d’aide MaPrimeRénov’ peuvent être déposés sur le site www.maprimerenov.gouv.fr.\nMaPrimeRénov’ apporte une aide financière pour les travaux d’isolation, de chauffage, de ventilation ou d’audit énergétique d’une maison individuelle ou d’un appartement en habitat collectif. Attention, les travaux doivent avoir été effectués par des entreprises labellisées RGE (Reconnues Garantes pour l’Environnement).\nLe montant de la prime est forfaitaire et est calculé en fonction des revenus du foyer et du gain écologique permis par les travaux. Les plafonds de ressources ont été catégorisés en quatre profils/couleurs selon les différents niveaux de revenus :\nAyant conscience de l’importance d’une bonne isolation, un cinquième profil MaPrimeRénov’Copropriété a été mis en place par l’Etat pour fixer les barèmes de MaPrimeRénov’ si les travaux sont réalisés par les copropriétés.\nÀ chaque profil correspond un montant de prime selon la nature des travaux engagés. Un simulateur Simul’Aid€s permet de savoir à quel profil le propriétaire appartient et à quel niveau d’aide il a droit. Cette simulation nécessitera une description du projet de travail et de la situation personnelle du propriétaire.\nTout à fait, Ma primeRénov’ est cumulable avec d’autres aides à la rénovation énergétique tels que les Certificats d’économie d’énergie (CEE), ou encore les aides des collectivités locales ou celles d’Action logement. Par ailleurs, les travaux bénéficient d’un taux réduit de TVA à 5,5 %. Faire confiance à GASC BATISSEUR BOIS pour tous travaux de rénovation énergétique.\nTopics #aide financière MaPrimeRénov #L'aide financière MaPrimeRénov pour les travaux d'isolation #les travaux d'isolation #quels montants et quels travaux #Qui peut bénéficier de MaPrimeRénov'\nNext Post Quand remplacer un disjoncteur?\nQuelle couleur avec le bleu horizon ?