etat d'esprit lean | Au fil du Lean ... - Part 3\nÉtiquette : etat d’esprit lean\nEric Calmettes 30 mai 2017 29 mai 2017 Lean Thinking 4\nMais qu’est-ce que la valeur ajoutée (VA) ? Il y a beaucoup de définitions autour du terme “Valeur”. Il y a la valeur pécuniaire (le prix), il y a la valeur d’usage (par exemple une vieille voiture plus cotée à l’Argus, néanmoins très utile au quotidien), la valeur sentimentale…\nVision Lean vs vision Taylor\nEric Calmettes 2 mai 2017 1 mai 2017 Lean Thinking 6\nOu comment reculer en voulant avancer Il est un fait que je constate de plus en plus souvent sur le terrain … Le manque de “Vision Lean” Et ce manque de “vision Lean” ne se manifeste que sur du moyen/long terme. Non seulement il freine…\nEric Calmettes 21 février 2017 14 octobre 2017 Lean Thinking 4\nL’un des secrets de la performance n’est-il pas … la formation ? Nous connaissons tous cette petite blague. Deux patrons qui parlent de formation. L’un dit à l’autre : “Tu te rends compte du coût pour l’entreprise si je forme un gars et qu’il part … ?!!” Le…\nEric Calmettes 27 décembre 2016 4 mai 2018 Lean Thinking 0\n… sans état d’âme ! Hé oui, ça recommence … comme tous les ans fin décembre … … c’est la folie de Noël !!! C’est le grand speed général pour livrer les clients. Pour beaucoup, cette période représente une grosse part de leur chiffre d’affaires…


« Salaud de pauvre ! » - Luttes sociales - Infos La Réunion\n« Salaud de pauvre ! »\nLa formule est de l’écrivain Louis-Ferdinand Céline et date de près d’un siècle. Elle est pourtant plus que jamais d’actualité dans le discours comme dans la politique que mène le Gouvernement actuel. Derrière cette stigmatisation, une orientation politique : diviser les citoyens pour mieux régner. Une technique de pouvoir qui ne date pas d’hier, dont la sortie de Laurent Wauquiez contre les bénéficiaires du RSA est la dernière manifestation en date.\nLes indicateurs le démontrent à l’envi : la tendance générale est à la baisse des revenus du travail et à l’augmentation des revenus du capital. Les riches, dans les économies du Nord, sont plus riches. Les pauvres s’appauvrissent. Un mouvement de rétrécissement des classes moyennes se confirme, dont l’apparition de travailleurs pauvres (les working poor) est le symptôme le plus frappant. Sur un plan objectif, la société apparaît plus que jamais travaillée par l’antagonisme entre ceux qui ont et ceux qui n’ont pas ; les premiers ont d’ailleurs vu leur richesse exploser ces dernières années, alors que la condition des seconds s’est nettement dégradée. La France contemporaine offre un spectacle saisissant de cette concentration des richesses entre les mains d’une élite d’argent et de pouvoir et la dégradation accélérée des petits et moyens revenus.\nUne élite de pouvoir et d’argent\nLe sommet du pouvoir politique offre presque quotidiennement en spectacle les relations qu’il entretient avec les plus riches. Chacun se souvient des vacances de Nicolas Sarkozy sur le yacht de Bolloré, des énormes pierres précieuses d’une Rachida Dati qui rechignait à rendre à leurs propriétaires des robes de haute couture, des cigares de Christian Blanc, du jet privé de Joyandet. La collusion du pouvoir et de l’argent est apparue plus clairement encore au cours de l’affaire Woerth : des millions de contribuables ont su que la première fortune de France avait reçu un gros chèque des mains d’un ministre. Un geste qui établissait de manière brute la ligne qui démarque ceux qui ont de plus en plus de ceux qui ont de moins en moins.\nLa fabrique des clivages : les Français et les autres...\nLa meilleure défense du pouvoir consiste à faire en sorte que la masse de ceux qui ne gravitent pas dans la sphère des nantis voient le monde autrement que tel qu’il est. Dans ce but, discours et actes politiques se combinent pour substituer, dans l’opinion commune, toute une série de distinctions à l’opposition fondamentale entre riches et pauvres. Ainsi, le discours dominant s’est en vingt ans imprégné des distinctions entre « Musulmans » et « Français », « immigrés » et « Français », « Français issus de l’immigration » et « Français de souche » etc.\nCe nouveau sens commun « raciste » s’impose par d’innombrables canaux fort ramifiés entre eux : les polémiques déclenchées par les politiques – voile islamique, minarets, viande hallal etc- trouvent l’oreille complaisante des médias. En les rapportant sous tous les angles et sans presque jamais en examiner la pertinence, ces derniers transforment les « petites phrases » souvent très étudiées que profèrent les acteurs politiques en « problèmes de société ». Lesquels donnent lieu à des lois discriminatoires qui, justement parce qu’elles sont discriminatoires, accroissent encore les clivages au sein de la population et, plus particulièrement, des couches les plus défavorisées. Ainsi, aux querelles du tchador des années 1980 ont succédé celles du Hidjab. Les premières avaient monopolisé l’attention sur une poignée de jeunes filles, suscité une circulaire dite « Bayrou » relatives aux « signes ostentatoires », elle-même suivies de décisions ultra-commentées des juges administratifs et du Conseil d’Etat destinées à cerner ce qui était ostentatoire et ne l’était pas. Les secondes ont abouti à une loi destinée à exclure les Musulmans des écoles, qui donne à des enseignants par ailleurs de plus en plus précarisés la mission de définir ce qui est un bandana et ce qui est un foulard et de déterminer quand le système pileux des garçons vire à la barbe façon Ben Laden. D’autre part, les immenses problèmes de l’urbanisme des « cités » - nom enjolivé accolé aux quartiers pauvres- sont inaudibles, parasités par les hurlements contre les minarets et les lieux de prière des musulmans. .\n...et la rhétorique du privilège\nLe racisme n’est pas le seul procédé utilisé pour multiplier les antagonismes. Les gouvernements qui se sont succédés ont ainsi mené leur politique en opposant les jeunes aux vieux, les fonctionnaires aux agents du privé, les citadins aux paysans, les hexagonaux aux ultra-marins…et, de manière croissante, les chômeurs à ceux qui travaillent.\nUltra-favorisée par les positions politiques et économiques de ceux qui la composent, l’élite parvient même à utiliser à son profit l’injustice qu’inspirent les bénéfices directs qu’elle retire de l’usage privatif des biens publics. Ce sentiment est détourné par les mêmes procédés que ceux qui servent à faire couper les citoyens les uns des autres en fonction de leurs origines. Ainsi, les médias répètent en boucle les sorties des politiques qui, du haut de montagnes d’indemnités, de revenus cumulés et d’avantages en nature, dénoncent les « privilèges » dont jouiraient certaines franges de la population. Défense est faite, en revanche, de parler des richesses excessives –et d’origine parfois étrange- de ceux qui gravitent entre le politique, la finance et l’espace médiatique : celui qui s’y risque se retrouve taxé de « populisme ». Les cibles de la rhétorique du privilège sont, en général, les fonctionnaires et les pauvres. C’est à ces derniers que s’est attaqué M. Wauquiez, en lançant la charge contre les bénéficiaires du RSA. Ceux-là, - des « salauds de pauvres », aurait dit l’écrivain Louis-Ferdinand Céline- sont accusés de vivre aux dépens de la société qui travaille. Bien entendu, les « privilèges » dénoncés par M. Wauquiez sont purement imaginaires : contrairement à ce que prétendent les déclarations répandues dans la presse, les bénéficiaires du RSA n’atteignent aucunement le niveau de revenus d’un smicard. Mais la démarche du ministre de Nicolas Sarkozy ne recherche pas la crédibilité sur le plan sociologique : elle vise à opposer, au sein des mêmes milieux, ceux qui ont (encore) un emploi, et ceux qui n’en ont pas. C’est-à-dire, d’après les statistiques, les moins diplômés, les femmes, les jeunes….L’opposition entre les pauvres « vertueux » et les autres poursuit de surcroît plus qu’un but électoral. En demandant qu’il soit fait aux « mauvais pauvres » de travailler gratuitement, le ministre dévoile un nouveau pan du projet sarkoziste, transposition des conceptions ultra-libérales : substituer à l’idéal d’une société du travail celui d’une exploitation illimitée.\n11 mai 2011, 09:13, par christian\ncomme si nous etions,nous demandeur d’emploi responsable de notre situation,et de survivre avec le rsa,faire 5heures de travail d’intèrèt général,nous ne sommes pas des délinquants qui sont comdanné aux t.i.g,au lieu de vouloir instauré se genre de chose,le gouvernement ferais mieux de proposé du travail,car l’ANPE franchement on se demande à quoi cela peut servir ,se n’est pas avec eux que l’ont aurais la chance d’avoir du travail. le gouvernement a tout fait pour avantagé les classes aisés,et laisse le petit peuple dans le fossé,en nous faisons miroité, monts et merveilles,honte a vous.\n22 mai 2011, 01:04, par un citoyen\nMaiiiiis.. vous pouvez gueulez à qui mieux mieux et autant que vous voulez ils ont le fric le pouvoir et les armes ! et pour ceux qui ont arrété de gueuler et qui agissent on les taxe de terroristes ( rappelez vous le Gle De Gaulle ou Jean Moulin - que j’admire encore- a été un terrosiste aussi ) alors quoi ?, que faire ? car chien qui aboit ne mord pas :/


ITW : Robby Swift, 4ème à la Torche - Planchemag\nL’anglais de 29 ans, domicilié à Hawaï et qui parle couramment le français, est passé tout près du podium faisant trembler les meilleurs mondiaux par la propreté et la fréquence de ses moves. C’est celui qui a enchaîné le plus de figures par heat.\nPlanchemag : Tu connaissais la Torche ?\nRobby : C’est la première que je viens ici et j’adore. Je ne sais pas si on a eu beaucoup de chance cette semaine ou si c’est toujours comme ça mais à peine descendu de l’avion, je naviguais en bâbord dans une taille mât. J’ai d’ailleurs pété tout mon matos ! Après ça on a eu deux jours de surf puis cette journée fantastique en Tribord. C’était vraiment excellent pour naviguer.\nPlanchemag : Comment as-tu vécu ta compétition ?\nRobby : c’était super cool, il y avait plein de monde qui connaissent super bien le windsurf et te posaient plein de questions. J’ai bien navigué sur mes premiers heats, sauf contre Ricardo en demi-finale où je me suis un petit peu perdu dans la tête. J’étais vraiment excité de naviguer contre lui et je suis tombé dans le piège d’aller un peu trop sous le vent du spot, là où le vent était moins fort. J’ai perdu quelques minutes précieuses. C’est la seule chose que je regrette. Après ça contre Brawzinho dans la finale perdant j’ai encore bien navigué. Ça s’est joué à très peu, 1 point d’écart. Je pense que j’étais en tête jusqu’à ce qu’il fasse sont gros double front. J’étais stressé et je n’ai pas choisi une aussi belle vague pour faire mon double. C’est comme ça. Je suis très content d’avoir pu m’exprimer totalement après les épreuves précédentes dans lesquelles je n’étais pas à l’aise avec de grandes voiles (5,3 et 5,8 m2). Ici à la Torche, j’étais en 4.2 m2 et 83 litres JP Thruster Quad.\nPlanchemag : Vous êtes finalement peu nombreux sur la coupe du monde à avoir un excellent niveau en bâbord et tribord ?\nRobby : Il doit y avoir 5 ou 6 mecs vraiment très forts des deux côtés. S’entraîner en tribord, c’est quelque chose que l’on n’avait pas vraiment besoin de faire ces dernières années car les épreuves étaient bâbord. Personnellement, je ne me sens pas faire un move d’un côté si je ne le fait pas de l’autre. Quand j’avais 16 ans, Josh Stone m’a dit « si tu apprends quelque chose en bâbord, tu dois l’apprendre tout de suite en tribord sinon tu auras l’impression d’être meilleur d’un côté que de l’autre ». Aujourd’hui, je pense que je ne peux pas faire le table top forward en tribord, mais tout le reste je le fais des deux côtés.\nPlanchemag : Quelle coureur absent aurait pu cartonner à la Torche ?\nRobby : Boujmaa Guilloul ! ça aurait été son événement car ça se rapproche de ses conditions au Maroc avec du saut. Graham Ezzy aurait également été très bien ici, dommage car il était venu aux autres épreuves cette année.\nITW : Marcilio “Brawzinho” Browne, 3ème à la Torche\nITW : Christophe Boutet, l’homme qui a osé lancer le...


Contre les mines de charbon\nTemps de lecture ~ 10 minutes\nEtat des lieux des mines de charbon en Allemagne\nLe 21 décembre 2018, la dernière mine de houille allemande, située dans le bassin minier de la Ruhr, a définitivement arrêté ses activités d’extraction. Un joli présent juste avant Noël de la part des autorités allemandes qui ont compris la nécessité d’en finir avec une énergie néfaste pour l’humain et l’environnement… ironie bien sûr. La dernière mine de houille, c’est-à-dire d’extraction de charbon en galeries souterraines, a été fermé car elle n’était plus assez rentable sur le marché mondial et l’Allemagne préfère désormais l’exporter d’Asie ou d’Australie à plus bas prix. C’est que sur son sol elle a fait le choix de se dédier à des activités plus rentables : fini la houille, le lignite fera l’affaire ! Le lignite, certe moins énergétique, coûte moins cher du fait de son extraction à ciel ouvert. Et depuis que l’Allemagne a décidé d’en finir avec l’énergie nucléaire après la catastrophe de Fukushima pour s’engager sur la « voie verte » (laissez-nous rire, sans compter le problème quasi-insoluble des déchets nucléaires), les mines de charbon à ciel ouvert tournent à plein régime en guise de «transition». Transition pas si transitoire tout de même car l’arrêt de la production d’électricité par charbon a été reporté récemment à 2038, ce qui laisse amplement le temps à RWE, principale entreprise d’électricité en Allemagne qui dispose également de part demarché et de filiales dans les secteurs de l’eau, du gaz, du nucléaire… de continuer son exploitation méthodique de la Nature.\nMobilisation contre une centrale à charbon en Allemagne\nEn effet, le lignite, bien plus encore que la houille (déjà en soi catastrophique), dégage des quantités considérables de Co2 lors de ses processus d’extraction et de combustion, facteur majeur du réchauffement climatique. RWE détient d’ailleurs le triste record d’entreprise la plus pollueuse de toute l’Europe, et sa concurrente E. ON la troisième place du podium. Chaque année, pas moins de 170 millions de tonnes de lignites sont extraites de ces gigantesques mines à ciel ouvert, principalement en Rhénanie et en Saxe-Brandenburg. En plus de leurs effets néfastes sur le climat, elles modifient en profondeur et directement les environnements naturel et humain à leurs alentours. Le constat est accablant : la forêt millénaire de Hambach en Rhénanie abritant des espèces protégées et qui s’étalait sur plus de 4000 hectares il y a encore quelques décennies est aujourd’hui réduite à 200 pauvres hectares, et RWE a obtenu l’aval de l’État allemand pour continuer sa déforestation sur encore 100 hectares. Sans doute ont-iels déjà des plans pour capitaliser les quelques arbres qu’il restera afin d’en faire des pièces de collection… L’expansion constante des mines, qui a déjà entraîné depuis la fin de la seconde guerre mondiale la démolition d’environ 300 villages et l’expulsion de plus de 120 000 personnes, menace toujours plusieurs milliers de civil.e.s comme actuellement les habitant.e.s des villages de Proschim et Müllrose dans l’Est de l’Allemagne, dont celles et ceux qui n’ont pas encore quitté les lieux craignent de subir le même sort que les habitant.e.s de la ville de Immerath détruite l’année dernière.\nDestruction et désertification social et environnementale\nMais toutes ces données, aussi criantes de vérité soient-elles, ne nous permettent pas de saisir l’essence profondément inhumaine de ce système social. Car il est intrinsèque à la logique réifiante du capitalisme  de ne voir la réalité qu’il domine qu’à travers des chiffres, qu’il lui est possible de manier, modifier ou supprimer comme bon lui semble pour répondre à ses besoins de rentabilité. Et tirer les chiffres à son avantage pour critiquer ce système ne change rien à l’affaire, tout au plus peuvent-ils servir d’illustration et non de démonstration – car ce serait faire l’erreur de le critiquer selon sa propre logique et ainsi ne jamais sortir du cadre étroit qu’il nous impose, dans la pratique comme dans la pensée. Puisqu’il ne faut jamais perdre de vue, même lorsqu’on a la prétention d’être révolutionnaire ou humaniste, que derrière ses chiffres prétendument si «neutres» et «objectifs» que l’on tend à manier de façon innocente, qui se font passer pour une simple description des choses (et l’on retiendra que ce qu’ils décrivent est précisément cela : des choses, soit des objets inertes et non des sujets vivants) se cache des êtres humains en chair et en os, des individualités qui ont chacunes une vie et une histoire, des subjectivités qui ne se laisse pénétrer du regard de l’objectivité que par la contrainte et la violence. Les chiffres, comme instruments de quantification du monde en vue de sa marchandisation, sont le langage du pouvoir, qui opère à chaque instant une mortification toujours plus aboutie du vivant. Processus si banal que le fait de vivre au milieu de morts-vivants ne nous effraie même plus. Tout au plus certaines personnes encore empathique versent-elles quelques larmes, que les gestionnaires de la misère n’ont pas tardé à transformer en business juteux.\nAinsi, la destruction de centaines de villages pour l’agrandissement de mines mortifères veut dire bien plus que la destruction de quelques habitations, rues et commerces faits de briques et de bois. Ces villages sont aussi riches de souvenirs familiers et emplis de mémoires, ce sont les maisons de personnes qui y ont passé parfois toute leur existence, ce sont les rues de leurs rencontres et les jardins de leurs amours, qu’on leur arrache en échange d’une modique indemnité dont iels n’ont pas\nle loisir de refuser. Ces lieux sont désormais des déserts immenses faits de gravats et de poussières, s’étendant jusqu’à l’horizon et ne témoignant d’aucun signe de vie. Pour les villages encore sur la liste\nd’attente, les habitant.e.s s’y font expulser avec une pression difficile à contrer, et petit à petit, ils finissent par ressembler étrangement à ces villes-fantômes que l’on aimerait croiser que dans les films. Et au-delà de cette désertification bien visible, les mines de charbon entraînent contamination des nappes phréatiques et rejet de particules fines dans l’atmosphère, dont on peut déjà craindre les conséquences sur le long terme.\nFace à cela, la seule question qui se pose à nous est notre capacité à enrayer la machinerie capitaliste, à bloquer ses offensives et à préparer les nôtres. Des oppositions sont déjà apparues en Allemagne face à l’exploitation du charbon et contre l’extension des mines, sous plusieurs formes, mais des limites importantes sont présentes. D’abord, au sein des villages menacés et en l’absence de luttes sociales pratiques et collectives contre le projet d’extension qui auraient pu se traduire par des tentatives de refus collectif de vendre les terrains, d’attaques contre les acteurs/actrices du projet et de résistances actives de la part des habitant.e.s directement menacé.e.s d’expulsion, l’opposition à l’extension des mines est restée l’apanage des bureaucraties traditionnelles (communautés de communes et ONG environnementale Bund) qui ont seulement déposé des recours juridiques qui se sont rapidement avérés inutiles (faire un recours à la justice étatique pour contester un projet de ce même État porte rarement ses fruits il faut dire…). Néanmoins certaines luttes sociales ont émergé et depuis 2012, des militant.e.s écologistes ont formé une ZAD sur le territoire de la forêt de Hambach, toujours en occupation et l’une des plus grandes d’Europe, malgré les tentatives répétées et violentes d’expulsion policière (dont un mort lors d’une intervention policière le 19 septembre 2018). La ZAD de Hambach est devenue en Allemagne le symbole de la lutte contre les mines de charbon – et plus largement contre le productivisme – et bénéficie d’un large soutien au sein de la population. Mais il faut faire en sorte de transformer ce simple soutien, qui relève trop souvent d’une posture morale, en pratique consciente, car la ZAD comme d’autres initiatives ne se maintiennent que par les individu.e.s qui y agissent et sont constamment mis.e.s en péril par les offensives de l’État et son bras armé.\nZAD de Hambach\nL’organisation Ende Gelände constituée de militants écologistes provenant de divers horizons (ZAD de Hambach, mouvements anti-nucléaire et anti-charbon…) est également présente en\nAllemagne à travers de multiples groupes locaux dans plus de 50 villes, qui se coordonnent pour organiser chaque année depuis 2015 une action imposante de blocage de mines de charbon à ciel ouvert, regroupant le temps de quelques jours plusieurs milliers de militant.e.s provenant tant d’Allemagne que d’ailleurs – France, Belgique, Pays-Bas… Cette année, du 19 au 23 juin 2019, nous sommes allés participer à l’action de blocage de la mine de Garzweiler en Rhénanie, avec 6000 autres activistes, et avons logé dans le camp de Viersen installé à l’occasion. Avec succès nous avons, bien que temporairement, bloqué une mine et deux centrales à charbon. L’impact de ce blocage, si on le\nmesure à l’aune de la production annuelle de la mine ou de la production nationale de charbon, se révèle faible. Mais le but d’une telle action n’est pas seulement le blocage de la mine. Ce fut aussi un\nespace de rencontres et d’échanges avec des personnes concernées comme nous par la résolution des problèmes sociaux et écologiques, avec qui l’on a pu tisser des contacts et des affinités – voire des\namitiés – pour peut-être se donner rendez-vous dans de prochaines actions ; ce fut l’expérience brève d’une vie en collectivité (loin des séparations quotidiennes), certe précaire et incomplète, mais qui a\nle mérite d’être une expérimentation de ce que pourrait être un autre monde, débarrassé de toute exploitation et aliénation ; enfin ce fut de bons moments, l’intrusion forcée dans la mine – une excavation colossale aux airs lunaires – une joie intense qui change des manifestations parfois ennuyeuses… Aussi voudrais-je préciser que les « activistes » présents à l’action, qui peuvent paraître à l’œil extérieur comme aguerris, ne sont pas des militant.e.s professionnel.le.s. Pour beaucoup, cette action était la première, et elle est accessible à toutses. Je le précise pour celles et ceux qui n’osent pas (ou peu) se lancer dans des actions souvent à portée de main – mais dont iel ne manque que l’assurance pour les mettre en œuvre. Ainsi nous pourrons faire en sorte que cette action ne soit pas la dernière.\n Réification : Le capitalisme tend à nous faire percevoir les rapports économiques (argent, capital, prix…) dans lesquels nous sommes imbriqués comme des entités naturelles, il dote ces abstractions d’un pouvoir autonome.\nadmin 5 août 2019 23 octobre 2019 Ecologie\nPrécédent Article précédent : Lutte contre les discriminations : Entretien avec “Balance ton Twisto”\nSuivant Article Suivant: NDDL : Gentrification en cours\nAlençon Algérie Armes Autonomie Caen Collapsologie Contributions Démocratie Dépression Ecologie Ehpad Elections Extrême-droite Féminisme Garde à vue Gilets Jaunes Grève Libertaire Liberté Libéralisme Livres Logement Migration Militantisme Nddl Petit Manuel de l'Émeute Philosophie Podcast Police Politique Poème Prison Production Rap RIC Sexisme Sexualité Sociologie Sport Squats Transidentité Tuto Urgences Vulgarisation ZAD


Revue Comparative // Les anticernes UNE Beauty - Mango and Salt\nRevue Comparative // Les anticernes UNE Beauty\nMa marque de maquillage naturel chouchoute, UNE Beauty, propose désormais 4 types d’anticernes différents. Lequel choisir selon ses besoins?\nComme je possède des exemplaires des 4 versions, j’ai pensé qu’il serait intéressant de vous les présenter ensemble et de les comparer pour essayer de déterminer, selon mon point de vue, lequel peut mieux convenir à qui.\nCertaines d’entre vous me l’ont souligné: avec leurs formats assez particuliers, il est difficile parfois de se représenter l’effet de ces produits sur la peau lorsque l’on est seule devant le rayon chez Monoprix ou pire, devant la boutique en ligne. Avec un peu de chance, l’article d’aujourd’hui pourra vous renseigner davantage!\nAfin de vous donner une idée plus précise de leur rendu, j’ai bien sûr pris des photos de chacun d’entre eux appliqué sous mes yeux. Dans l’idée de faciliter la comparaison, j’ai essayé d’appliquer une quantité équivalente (généreuse) de chaque anticernes malgré leurs différentes textures. Malheureusement, la luminosité n’était pas très bonne, et je ne suis pas certaine que les images soient parlantes – je vous prie de m’en excuser. C’est un peu frustrant parce que j’y ai passé du temps, j’espère qu’elles vous seront quand même un tout petit peu utiles.\nAutre avertissement: mes sourcils sont en broussaille totale. Vous savez depuis cet article que je ne mes les épile presque pas en temps normal, ce que j’assume complètement même si ça ne plaît pas à tout le monde. Mais en ce moment, j’ai un trou encore plus large que d’habitude dans le sourcil gauche, ce qui m’a poussée à ne plus du tout y toucher depuis quelques semaines dans l’espoir que cela s’arrange petit à petit. Désolée d’avance pour les brow maniacs parmi vous!\nPas de comparaison possible si vous ne connaissez pas mon état naturel, alors voici mes yeux à nu. Comme vous le voyez, je n’ai jamais eu de cernes très marquées. Mes seuls soucis sont la pigmentation du contour de l’oeil, qui empire lorsque je suis fatiguée, une petite coloration violette au coin interne, et une peau assez granuleuse avec des petits grains de milium. Notons aussi que j’ai des plis assez marqués sur la paupière inférieure, particulièrement du côté gauche, dans lequel l’immense majorité des anticernes file systématiquement. Pas top, mais c’est une question de morphologie, je ne peux pas y faire grand chose à part choisir des produits aux textures fines.\n♡ Anticerne jeunesse Skin Ideal (15,90€, dispo ici)\nCe produit fluide offre un packaging rigolo, comme un gloss. Il est aussi enrichi en acide hyaluronique et promet une hydratation de 8 heures, pour un confort optimal.\nTexture: Fluide, avec un fini très frais, un peu brillant, que l’on doit éventuellement compléter par un voile de poudre. Très confortable.\nTenue: Bonne! Malgré son côté hydratant, et grâce à la grande finesse de sa texture, le produit ne migre presque pas dans les ridules. Chez moi, il marque juste légèrement mon petit pli de l’oeil gauche, mais encore une fois, c’est inévitable. Un petit estompage au petit doigt en cours de matinée et c’est arrangé! ;)\nPour qui? Celles qui ont des cernes peu marqués et veulent les illuminer en légèreté, avec un rendu très naturel et frais. Celles qui ont le contour des yeux sec et recherchent un produit agréable à porter qui ne marquera pas leurs ridules.\nMon avis: J’aime énormément ce produit parce qu’il ne dépose pratiquement aucune matière sur la peau, ce qui me permet de véritablement illuminer mes cernes sans pour autant obtenir un résultat trop visible. J’apprécie sa simplicité: il suffit de l’étaler en tapotant avec les doigts, c’est ce que je préfère! Enfin, sa brillance ne me dérange pas du tout, il m’arrive simplement de la poudrer légèrement avec une poudre matifiante Alima Pure si j’en ressens le besoin.\n♡ Anticernes stick Anti-Fatigue (13,90€, dispo ici)\nConditionné comme un tube de rouge à lèvres, ce stick promet une texture lissante et un effet coup de frais pour défatiguer le regard. La marque conseille de l’estomper avec une petite éponge de type beauty blender pour un résultat très fondu.\nTexture: Solide mais bien crémeuse, avec un fini satiné assez lumineux sans être brillant. Confortable.\nCouvrance: Moyenne, si l’on en met suffisamment.\nTenue: Bonne, tout se maintient bien (à part mes petits plis, mais là aussi il suffit d’estomper un peu en cours de journée)!\nPour qui? Celles qui recherchent du confort, de la fraîcheur, un résultat discret, mais sans négliger un minimum de couvrance.\nMon avis: C’est mon autre petit chouchou pour son rendu également très naturel. Vous devineriez que je porte de l’anticernes, vous? La texture est plus épaisse que le Skin Ideal mais elle se fond bien à la peau, spécialement lorsqu’elle est appliquée à l’éponge, et marque donc très peu mes ridules tout en lissant davantage mes petits grains de milium. Seul bémol pour la paresseuse que je suis: cette application à l’éponge, justement, qui vaut vraiment la peine en termes de rendu mais s’avère forcément plus longue que d’estomper avec les doigts.\n♡ Anticernes lumière Skin Glow (14,50€, dispo ici)\nC’est le petit dernier de la marque, un produit en stick très fin qui remplace l’ancien crayon du même nom. J’utilisais pour ma part le crayon dans la muqueuse pour agrandir mon regard, mais avec ce format, c’est définitivement un produit teint! Bon point: avec son système coulissant, pas besoin de le tailler!\nTexture: Très solide mais crémeuse, avec un fini assez poudré.\nCouvrance: Légère à moyenne.\nTenue: Bonne, la matière adhère bien à la peau. Elle ne file pas trop dans les plis si je reste raisonnable dans la quantité appliquée et que j’estompe bien.\nPour qui? Celles qui n’ont pas de cernes foncés mais qui veulent illuminer le coin interne de l’oeil, l’arcade sourcilière, ou couvrir ponctuellement une petite imperfection pour agrandir le regard.\nMon avis: Cet anticernes, grâce à sa matière solide, est plus couvrant et efficace que je ne le pensais (contrairement au fini assez transparent d’une touche lumière type YSL). Malgré tout, la taille très réduite du stick invite clairement à l’utiliser sur de petites zones uniquement. Couvrir tout le dessous de l’oeil avec (comme la photo ci-dessous) s’avère un peu lent et laborieux. En revanche, je le trouve parfait pour les jours où l’on a juste besoin d’un petit voile de lumière, ou d’une correction ponctuelle sur une petite surface – juste la veine du coin interne de l’oeil par exemple.\n♡ Anticerne BB crème Intuitive Touch (17,50€, dispo ici)\nC’est l’un des produits teint phares de la marque, que je connais depuis longtemps. Il se présente comme le fond de teint BB Crème, sous forme de boîtier, et a l’avantage de durer très longtemps.\nNe faites pas attention à la couleur, qui est trop foncée en ce moment pour moi!\nTexture: Crémeuse et cireuse à la fois, assez consistante, avec un fini mat.\nCouvrance: Moyenne à forte, selon la quantité appliquée.\nTenue: Excellente dans la durée! En revanche, si vous avez comme moi un gros pli sous l’oeil, l’épaisseur de la matière oblige à rester raisonnable dans la quantité appliquée et à bien estomper cette zone, sinon elle se retrouve vite très marquée, et le regard est un peu plombé.\nPour qui? Celles qui ont des cernes plus pigmentés, qui recherchent plus de couvrance et un côté poudré.\nMon avis: Cet anticernes est sans conteste un excellent produit, sans doute le plus efficace d’entre tous pour camoufler (comparez par exemple avec le premier swatch, celui du Skin Ideal, il n’y a pas photo!). Pourtant, il ne correspond pas forcément à mes attentes puisque pour moi la finesse de la texture est plus importante que la couvrance. Si je mets trop de matière, je trouve le résultat un peu trop artificiel, comme ci-dessous où j’ai été assez généreuse. Notons en revanche qu’il a le gros avantage de pouvoir s’utiliser aussi pour camoufler des petits boutons, contrairement aux autres que je ne trouve pas très adaptés.\nConnaissez-vous certains de ces produits, les avez-vous testé?\nY en a-t-il un en particulier qui pourrait vous convenir?\nNB: Les produits UNE Beauty me sont gentiment envoyés de temps en temps par la marque (sauf le concealer BB Crème, qu’il me semble avoir acheté moi-même dans cette teinte, mais je ne me rappelle plus très bien)\nTags: anticernesmaquillage biomaquillage naturelune beauty\nJe ne savais que la marque UNE proposait autant de types d’anti-cernes différents.\nJe vais d’ailleurs acheter le fameux blush UNE dont tu as fait la revue dans un dernier article, ce midi!!!\nTrès bonne journée et bonne semaine!\nAlexandra Il y a 7 ans\t Répondre\nCet article tombe à pic car j’hésitais entre ces différents produits. Mais j’ai toujours la même question à l’esprit: pour couvrir les petites imperfections, est-ce qu’il vaut mieux prendre le stick anti-fatigue ou l’anti-cernes bb crème?\nJ’ai envie d’une bonne couvrance, mais sans effet masque… : /\nTon choix sera une question de texture, je pense: quelque chose de plus frais, plus lissant, ou quelque chose plus poudré.\nJe suis fan de tes articles beauté ! Depuis le temps que je passe devant le rayon UNE de Monoprix, je n’ai pas encore craqué mais là tu me tentes tellement ;-) c’est vraiment intéressant de voir comment ça fait sur ta peau ! Merci pour ton article ! Quant aux sourcils, tu as bien raison de laisser pousser. J’ai les sourcils assez épais (mais j’en prends bien soin en les épilant comme il faut), et ça donne un très joli regard plein de profondeur. Je trouve ça beaucoup plus joli que les sourcils trop fins! bonne journée Mathilde\nC’est intéressant cette revue comparative ! Je suis plus attirée par l’anti cerne anti fatigue et le skin glow !\ncelui en stick me conviendrait peut -être, parce que j’en utilise un depuis des années chez gemey que j’aime beaucoup.\nBonjour ,Merci pour cet article ,je cherche l’anti -cerne idéal car j’ai des taches de rousseurs et je pense que l’ Anticernes stick Anti – Fatigue est pas mal je vais le tester merci\nAnne-Claude Il y a 7 ans\t Répondre\nMoi j’ai le dernier, l’intuitive touch et je l’adore. Merci pour cette revue, le stick anti fatigue à l’air pas mal aussi, je me laisserai bien tentée :) bonne journée.\nnatpiment Il y a 7 ans\t Répondre\nje ne connais que le dernier que j’utilise depuis 2/3 ans maintenant avec une petite infidelité avec fake up de benefit . C’est MON anticerne, j’ai pas trouvé mieux . Ton comparatif m’a été bien utile car on cherche toujours mieux ailleurs, mais là j’ai fais le bon choix . par contre , il me faut les deux couleurs à mixer surtout l’hiver pour trouver ma teinte idéale. bises\nOui je suis comme toi, quand un anticernes me convient j’aime bien avoir deux teintes pour les mixer et qu’il s’adapte à toutes les saisons!\nIntéressant cet article. Je serais plutot intéressee par l’anti cernes Bb creme intuitive Touch bien qu’il me faudrait aussi savoir s’il en existe une qui conviendrait à mon teint. J’irais surement voir car mon anticernes actuel ne me convient pas.\nMoi j’ai le stick Anticernes lumière Skin Glow qui je trouve est assez sec, c’est un peu dommage.Il est difficile à appliquer.\nBérengère in Wonderland Il y a 7 ans\t Répondre\nTiens ton article tombe à pic !\nCe matin j’ai posté un message sur Hellocoton pour savoir si mes abonnées connaissaient des correcteurs efficaces, aux compos pas trop moches et adaptés aux peaux très pâle. L’une d’elle m’a parler de ceux Une, connaissant très peu la marque, tu tombes donc à pic ! Merci la Sélection Hellocoton :)\nTon article est super bien travaillé malgré le soleil qui t’a posé un lapin ! Et tes sourcils ne m’ont pas choqués :P\nJe pense que si je devais en acheter un ça serait le premier, je vais sérieusement y penser !\nSuper chouette, je voulais justement en tester un et je pense me laisser tenter par le numéro 2 !\nSolène Il y a 7 ans\t Répondre\nJ’ai testé le fond de teint BB Max suite à ta recommandation dans un autre billet de ton blog et j’en suis ravie.\nEn ce qui concerne l’anti-cerne skin glow, il n’y a que deux teintes et c’est trop clair ou trop foncé pour moi :( j’essayerais peut-être l’intuitive Touch.\nSkull and Beauty Il y a 7 ans\t Répondre\ntres interessant ton article, surtout pour moi qui me sent perdue face à leur stand !!! Donc si je suis tes conseils, c’est le dernier pour moi, que je note en wishlist :) Merci beaucoup pour ce comparatif !\nmlle caramel cake Il y a 7 ans\t Répondre\nMerci beaucoup pour ce très chouette comparatif, je sais quel sera mon prochain anti cernes grâce à toi :-)\nMilybeautysphere Il y a 7 ans\t Répondre\nTa revue est complète et tes photos très convaincantes ! Bisous !\ncli Il y a 7 ans\t Répondre\nMerci pour cette revue complète très intéressante. Je me laisserais bien tenter par le dernier !\nPar ailleurs, sais-tu si la marque a une base de teint ou primer ? Si non, as-tu une bonne référence ?\nBérénice Il y a 7 ans\t Répondre\nSuper cette review ! Je ne savais pas que la marque avait autant d’anticernes !!\nL’intuitive touch a décidément l’air vraiment cool, niveau couvrance c’est quand même assez rare dans le monde de la cosmétique bio d’avoir ce genre de résultats !\nMerci pour ce test! Je n’ai jamais essayé les produits Une mais je tenterai bien le coup pour une BB cream ou un anticerne comme ceux que tu présente. Je n’ai pas de poches sous les yeux par contre j’ai une vilaine coloration violette assez voyante et des petits plis aussi. Pff!\nEmma Scara Il y a 7 ans\t Répondre\nsuper article bien détaillé! J’adore les produits UNE (j’ai 2 rouges à lèvres, 2 blush et de la poudre).\nJe me demandais si l’un de ces produits pouvait servir de base pour fards à paupières selon toi? (oui j’ai des questions bizarres mais je cherche activement une base naturelle pour mes pigments libres ;-)\nFeeltouchandwear Il y a 7 ans\t Répondre\nTrès bonne idée de faire une revue des 4, ça m’aidera à choisir mon futur anti-cernes :)\nMerci pour cette revue très complète. J’ai l’anticerne jeunesse skin ideal, il me convenait au début de son utilisation et depuis quelques semaines c’est la cata, il m’assèche complètement le contour de l’oeil, je l’ai remplacé par l’effaceur yeux de maybelline (que je trouve top)\nJeanne Il y a 7 ans\t Répondre\nUn article qui tombe à pic!\nJe cherche désespérément un produit couvrant. Après avoir testé les sticks d’anticernes fluides (Make up forever et dernièrement YSL), malheureusement pas assez efficaces pour mes cernes très pigmentées, je souhaitais essayer autre chose… Si possible un produit « clean ».\nMe voilà renseignée, ne me reste plus qu’à trouver la bonne teinte et faire un essai en point de vente. En l’occurrence, je serai plutôt tentée par le BB crème Intuitive Touch.\nMerci donc pour ce comparatif.\nMoi je possède le dernier et en suis satisfaite, mais j’arrive à la fin et voudrais peut-être tester autre chose (soit chez UNE toujours, soit Lavera, Dr.Hauschka, ou Lily Lolo).\nJ’ai les cernes assez marquées depuis quelques années, un peu pigmentées. Ca rend mon visage fatigué tout de suite! L’anti-cernes change tout!\ntulipe Il y a 7 ans\t Répondre\nCoucou, je voulais réagir à ton article. . .non pas sur l’anti cerne mais sur tes sourcils. C’est surprenant. Oser le naturel. De nos jours c’est si rare. De le clamer surtout. Également je ne touche pas aux miens. Et ils ressemblent vraiment aux tiens! Sauf le petit ‘épis’ de gauche très charmant ^^. Je remarque que notre société nous pousse bel et bien à ne plus sortir de chez soi à l’état ‘brut’. Et nous, on se sent mieux avc une touche de fond de teint ou mascara. C’est dommage. En tout cas ton blog se différencie profondément des autres quant au fond. . .bien que je trouve que vous influencez les femmes à acheter toujours plus, dont moi bien entendu. Alors qu’on a tout ce qu’il nous faut. Bon, tout ça pour une histoire de sourcils –‘ j’arrête là et te dis bye.\nPs: l’anti cerne stick Une….. Il ME LE FAUUUUUUUUUUT -[\nSihem Il y a 7 ans\t Répondre\nJe n’ai jamais testé cette marque mais j’en entend toujours beaucoup de bien…


le role des micro organismes benefiques en aquaculture, l'elevage intensif de poissons, création d'une ferme aquacole, créer une ecloserie, stérilisation de coquillage, purification de coquillage, matériel en aquaculture, materiel de ferme aquacole, etude pisciculture, création d'une pisciculture, le matériel en pisciculture, projet de conchyliculture,bureau d'etudes et conseil en aquaculture\nFILTRATION Le rôle des micro-organismes bénéfiques en aquaculture\nLes bactéries naturellement présentes dans l’eau ne sont pas en assez grand nombre et pas assez adaptées pour traiter la surcharge de pollution présente en aquaculture, surtout en élevage intensif. A cause des différences de conditions du milieu, les bactéries essentielles peuvent être absentes. L’apport de micro-organismes naturels bénéfiques et spécifiques peut aider à améliorer la qualité de l’eau. En effet, ils sont composés de communautés bactériennes naturelles épuratoires regroupées dans les bonnes proportions pour produire une solution puissante. Ces produits sont vendus sous forme d’une suspension liquide de bactéries physiologiquement stabilisées.\nL'ammoniac et les nitrites ne sont que des sources d'azote pour les bactéries. D'autres nutriments incluant le carbone, le phosphore et les oligo-éléments sont également essentiels. Le carbone doit être sous forme inorganique et est évalué par l'alcalinité carbonate qui doit être supérieure à 100 mg/l. L'alcalinité procure un effet tampon sur le pH de l'eau. Les valeurs hors du champ 7,0 - 8,.6 peuvent affecter l'efficacité de la nitrification. Les Nitrosomonas produisent de l'acidité lors de leur croissance; le pH doit donc être suivi et ajusté lorsque requis. Les bactéries nitrifiantes nécessitent une teneur en oxygène adéquate qui devrait toujours être d’au moins 4 mg/l. La température optimale pour la nitrification est autour de 30°C. Ainsi, un filtre opérant à 30°C peut enlever le même taux d'ammoniac qu'un autre filtre ayant deux fois plus de capacité mais opérant à 20°C.


4 façons d’utiliser le tableau blanc interactif en entreprise | Entreprise sans fautes\n4 façons d’utiliser le tableau blanc interactif en entreprise\nChristian Publié le mercredi, novembre 11, 2015 1 commentaire\nFortement présent dans les lieux de la formation, le tableau blanc interactif fait de plus en plus d'adeptes notamment au sein des écoles. Toutefois, c’est loin d’être le seul lieu où il peut être utile. Au cours des dernières années, cet outil s’impose de plus en plus au sein des entreprises qui le voient désormais comme un précieux moyen d’émulation au service de la performance.\nLes entreprises ont donc saisit l’intérêt à adopter cet outil pratique qui permet de rendre dynamique n'importe quel contenu comme les textes, les vidéos et les images.\nPour augmenter les possibilités d’usages en entreprise, voici 4 utilisations pratiques que les tableaux blancs interactifs offrent :\nFormer ses collaborateurs est un précepte nécessaire pour toute entreprise qui souhaite prospérer. Toutefois, il est capital de garantir que les programmes de formation soient à la fois inspirants et stimulants pour que le personnel reste concentré.\nL'utilisation d'un tableau blanc interactif permet de rendre le programme de formation interactif. Au lieu de passer 30 minutes sur des présentations PowerPoint à sens unique, un tableau blanc interactif permet d’aller à la rencontre des participants avec des présentations pouvant devenir pleinement impliquant et qui invitent à suivre votre logique de raisonnement sur un support extrêmement polyvalent et idéal pour la communication visuelle.\nLa technologie SMART Board en l’occurrence est de plus en plus prisée grâce à son tableau blanc doté de capteurs infrarouges qui rendent la surface d'un interactif, conférant ainsi des fonctionnalités tactiles à votre PC et que vous pouvez contrôler tout simplement avec le doigt.\nVous utilisez donc votre doigt comme une souris pour dessiner des formes, souligner, entourer pour mettre en évidence des éléments spécifiques sur des graphiques, des images ou des textes. Vous pouvez réaliser toutes ces modifications en temps réel sur votre présentation. Le tableau blanc interactif offre de nombreuses fonctions : crayons de diverses couleurs, outils de coupe, de pointage, de surlignage, de saisie, une navigation sur internet, une bibliothèque de documents, d’illustrations et d’animations\nEnsuite, les fichiers sont sauvegardés sur le tableau interactif et peuvent être facilement partagées, pour être édités ultérieurement.\nLes réunions (d’affaires et internes)\nLors des réunions d’affaires où la prospection de nouveaux clients est l’objectif, il est important que les supports de communication soient le plus créatifs et persuasifs possible, tout en se différenciant de la concurrence. Le tableau blanc interactif offre alors des possibilités infinies pour animer des présentations d'entreprises avec des graphiques, des diagrammes, des images et du contenu vidéo pour saisir l'attention de l'auditoire.\nAutre cas d'usage, dans une entreprise lors de réunions internes, en général au cours de la présentation de nouvelles idées sont apportées au fur et à mesure et les interventions des participants sont notées par une secrétaire. Puis entre quelques heures à plusieurs jours après la réunion, les participants reçoivent le document PowerPoint de la présentation ainsi que le compte rendu de la réunion sous forme de document Word.\nAvec le tableau numérique, fini cette contrainte de rédaction car tous les documents et annotations sont enregistrés automatiquement dans votre bibliothèque. De plus la présentation peut être annotée au fur et à mesure de la réunion par les participants eux-mêmes. Cela rend la réunion plus dynamique. La présentation est enregistrée et envoyée aux participants à la minute ou la réunion de se termine.\nAutre fait intéressant, avec un tableau de bord de la marque Smart Kapp, une application mobile est téléchargeable sur Google Play ou Apple Store et permet un suivi en temps réel de la présentation pour un nombre de participants pouvant visionner le contenu au fur et à mesure de son affichage de 250 personnes.\nIl est aussi possible d’enregistrer au cours de la présentation, sa voix et de l’exporter sous format vidéo pour diffusion en guise de compte rendu.\nL'utilisation d'un tableau blanc interactif dans une salle favorise les échanges pendant les réunions et permet d’enregistrer les remarques à la volée. Il aide à stimuler la productivité et la créativité des collaborateurs en encadrant les pensées d'une manière visuellement convaincante.\nEn tant qu’outil de communication\nL'utilisation d'un tableau blanc interactif dans le hall d’entrée d'une entreprise permet aux dirigeants d‘adresser directement des messages spécifiques aux employées mais aussi aux visiteurs.\nLes décisions de la direction comme les nouveaux partenariats, les nouvelles nominations, les changements dans les processus internes ou même les anniversaires peuvent être affichés sur le tableau. L’interactivité du tableau tranche avec les panneaux d'affichage statiques et permet de faire défiler aux utilisateurs un choix informations présentées de manière attrayante.\nPiloter, informer, communiquer, créer, quelles que soient vos activités, le tableau blanc interactif smartboard vous aide à optimiser votre productivité. Acheter TBI smartboard et l'installer consistera simplement à brancher un vidéo projecteur à un PC et d'installer le CD d'installation du TBI. Enfin, dans un deuxième temps pour les configurations smartboard, un calibrage précis de la zone d’affichage du tableau sera nécessaire.\nParmi, les autres marques présentes sur le marché des tableaux blanc interactif d’entreprise on peut citer les TBI Hitachi, Mimio, Ricoh qui ont développé des modèles aussi bien fixes que mobiles.\nCrédit image : http://www.freedigitalphotos.net/images/meeting-room-photo-p173462\nPierre 13 novembre 2015 à 11:52\nC'est intéressant ! Nous devrions passer plus de temps avec ces fameux tableaux blancs qui participent indéniablement à la réussite des entreprises. C'est un outil de communication qui rassemble et qui fait naitre de nouvelles idées.


Comment perdre du poid rapidement sans faire de sport | leregimeselonnono.com\nguide 5 avril 2022 calories, jours, kilos, poids, semaine\nMenu Jour 5 Petit déjeuner : une tasse de thé vert ou noir avec 2 kiwis. Déjeuner : une omelette de 2 œufs avec une tomate et une tranche de pain complet. Sur le même sujet : Comment perdre 6 kilos en 2 semaines. Dîner : 150 g de filet de saumon avec 1 tasse de tranches de pommes de terre (100 g) et une salade verte.\nComment perdre 5 kilos en une semaine ? Réduisez votre apport calorique. Il faut 3500 calories pour éliminer 500 grammes. Cela signifie que vous devez brûler 5000 calories par jour pour perdre 5 kg en une semaine X Source de recherche. Gardez à l’esprit que vous devez faire de l’exercice pour perdre 5 livres en une semaine.\nComment fonctionne le régime natman ? Le régime Natman promet de perdre 4 kg en 4 jours. Il est basé sur la consommation de viande et de légumes dans un concept avec des repas hypocaloriques (réduits en calories) et riches en protéines. Ceci pourrait vous intéresser : Comment maigrir normalement. La réduction des lipides (graisses) et des glucides (sucres) sont donc les deux piliers de ce régime.\nComment perdre 1 kg en une nuit ? Pendant la nuit, le corps perd entre 400 g et 1 kg…. Détendez-vous 30 minutes chaque soir.\nPour perdre 5 kg rapidement, il n’y a pas de secret : il suffit de manger équilibré tous les jours. Et cela ne signifie pas nécessairement que vous vous limitez aux desserts. Voir l'article : Comment perdre du poids apres cesarienne. Il faut d’abord consommer des protéines, et vous n’avez que l’embarras du choix : laitages, poissons, viandes, œufs.\nAussi improbable que cela puisse paraître, il est possible de perdre 1 kg ou plus en une seule journée. Ceci est réalisé en se débarrassant du poids de l’eau, des déchets et autres dans les 24 heures. Sur le même sujet : Comment perdre 3 kg rapidement. Ce qui peut conduire à un raffinement. Cependant, cela n’est généralement pas recommandé à long terme.\nEst-il possible de perdre 1 kg en 1 jour ? Contrairement aux idées reçues, il est possible de perdre un kilo ou plus en une seule et même journée, sans forcément passer par la case sport. Une promesse tenue par le régime Fast Trak.\nComptez vos calories. Essayez de supprimer 500 à 750 calories par jour de votre alimentation afin de pouvoir perdre 0,5 à 1 kg par semaine. Lire aussi : Comment maigrir 5 kilo en 1 mois. Remplacez le jus ou le soda par de l’eau ou remplacez un repas par jour par une salade légère X Trusted Source Mayo Clinic Aller à la page source.\nLe plus judicieux est de se tourner vers les fruits et légumes riches en fibres et ceux qui contiennent beaucoup d’eau comme les céréales, les ananas, les asperges ou encore les artichauts. A voir aussi : Comment maigrir quand on est gourmand. Ce qui est également important, c’est d’éviter les boissons trop sucrées.\nComment perdre du ventre en 2 jours ? Nous mettons de côté les boissons gazeuses et buvons de l’eau entre les repas. Surtout pas avec des pailles car cette mauvaise habitude, comme le chewing-gum, fait prendre plus d’air. Le thé vert a l’avantage de faciliter le transit, ainsi que d’avoir un effet détox non négligeable. Attention aux jus de fruits.\nIl est possible de perdre 5 kilos en une semaine, mais ce ne sera pas que de la graisse corporelle pure. Lire aussi : Comment maigrir rapidement sans regime. Une grande partie de la perte de poids proviendra certainement de la graisse corporelle, mais rappelez-vous que vous perdez également des kilos avec l’eau que vous perdez.\n← Comment maigrir avec du citron\nComment perdre du poids quand on a mal au dos →


Comparateur de voyages Irak, toutes les villes de destination | Monde du Voyage\nComparateur voyages Irak\nComparer les offres de voyages Irak à l'avance ou à la dernière minute, rechercher une offre au meilleur prix pour réserver un voyage Irak pas cher. Comparer en temps réel les offres de billets d'avion Irak, vols + hôtel Irak, hôtels Irak seuls, voyages tout compris Irak ou non sur les moteurs comparateurs Monde du Voyage. Réservation en toute confiance via l'agence de voyages de formules voyages Irak pas chers dégriffés, voyages Irak dernière minute ou voyages Irak disount.\nComparer les voyages Irak sur Monde du Voyage\nComparez à l'avance les offres pour trouver le voyage Irak idéal\nPréférer un voyage Irak réservé à l'avance plutôt qu'un voyage Irak de dernière minute. En comparant à l'avance vous aurez un plus grand choix sur les dates et les tarifs. Il est vrai qu'à la dernière minutes les tours opérateurs et les agences de voyages pratiquent des remises et promotions Irak sur les prix, mais si ces voyages ne sont pas complets c'est souvent parceque les horaires ou le trajet effectué ne correspondent pas aux attentes des voyageurs. A la dernière minute, il est possible de trouver des offres Irak intéressantes mais souvent avec un vol avec escale ce qui rallonge la durée du transport. Les professionnels du tourisme conseillent en général de réserver un voyage Irak en moyenne 2 mois avant le départ pour obtenir le meilleur prix.\nComparer les voyages Irak avec des vols directs et les vols avec escales.\nChoisir un voyage Irak avec un vol avec escales permet de réduire la facture du voyage grâce au tarif du billet d'avion mais est moins pratique et rapide qu'un voyage Irak avec un vol direct. Comparer et obtenir un voyage Irak au meilleur prix nécessite de prendre son temps. Un voyage Irak avec un vol avec escales peut parfois avoir une durée de vol qui peut représentée le double d'un vol direct et donc raccourcir la durée du voyage sur place.\nComparer les jours de départs et de retour Irak.\nSi votre planning vous le permet, vous pouvez bénéficier de prix moins chers si vous pouvez partir en voyage Irak en milieu de semaine comme le mardi, le mercredi ou le jeudi plutôt que de choisir des dates en début ou fin de semaine. Les départs en voyage Irak le vendredi avec un retour le dimanche qui correspondent aux départs en week-end, sont évidemment plus chers que les autres voyages Irak avec des départs en semaines car sont plus demandés par les voyageurs sur les centres de réservation de voyages Irak. Ces voyages sont donc plus facilement complets et sont donc plus chers. Pour trouver le voyage Irak le moins cher il est conseillé d'être flexible avec son emploi du temps.\n22 janvier 2019 - 06:10\nAurélien, Mélissa, Melanie, agents de voyages


Lidl – concept éphémère autour du ski\nPosted in - Sport, Concept\nLa vente de produits liés à la saison de ski est courte. Alors pourquoi pas ouvrir un magasin éphémère au bon moment ?\nQuel consommateur penserait à Lidl pour acheter sa prochaine combinaison de ski ? Alors pourquoi pas ouvrir un magasin éphémère dans un nouvel espace ?\nCombien de transformations seraient nécessaires pour permettre à un magasin « classique » Lidl pour accueillir une boutique Hiver élégante (place, cabines d’essayage, mobilier, etc.) Alors pourquoi pas ouvrir un magasin éphémère dédié ?\nQuand en amont d’un projet, nous nous posons les bonnes questions, la réponse idéale est souvent toute trouvée.\nDonc, vous l’avez compris, Lidl a ouvert un magasin éphémère pour commercialiser une gamme de produits de ski. Et c’est à Bruxelles que cela se passe. (90, rue Dansaert, pour les locaux).\nAvec ce magasin éphémère Lidl veut surprendre sur un nouveau secteur, démontrer ses compétences, renforcer sa relation client, etc. Le tout est gardant une politique de prix attractive.\nTout d’abord la surprise est visuelle. Nous sommes loin des codes architecturaux d’un magasin Lidl. Ici, pas de palettes au sol. Nous visitons un concept retail intéressant. Le code couleur est juste, les matières et visuels sélectionnés aussi.\nLidl en profite aussi pour sortir de son image « discount ».\nLe magasin se trouve volontairement à la place de l’ancienne Boutique de l’enseigne Marc Jacobs. Ce choix permet de conférer une nouvelle vision de la marque Lidl.\nAvec la signature « #lidlski », au même titre que la campagne d’Audi pour le lancement de son nouveau véhicule, l’enseigne touche aussi une nouvelle génération. Les générations Y et Z qui ont des préoccupation assez éloignées de Lidl et qui fréquentent peu leurs magasins traditionnels.\nLidl veut absolument profiter du passage des consommateurs pour instaurer une nouvelle relation clients : avec la boisson offerte, la borne digitale dans le magasin, les lieux de discussion, l’espace « photo », etc.\nLidl avec ce type d’approche se rapproche aussi du positionnement : « acheter malin » !\nNiveau gamme, c’est assez large : les bottes, les casques, les chaussettes, les pantalons, les vestes, les gants, les protèges dos, les lunettes et les bonnets. L’ambition de l’enseigne était d’ailleurs très claire : « nous voulons que tout le monde trouve ce qu’il recherche dans notre assortiment, que ce soit une bonne veste d’hiver ou tout le nécessaire pour la descente des pistes », explique J. Wathieu – porte-parole Lidl Belgique.\nNiveau tarif, Lidl reste fidèle à sa stratégie retail. « Grâce à #LidlSki, nous sommes parvenus à proposer un arsenal complet de vêtements et d’accessoires de sports d’hiver de qualité, dont aucune pièce ne coûte plus de 55 €. Certains produits, comme les lunettes pour ski et snowboard, coûtent même moins de 10 € », poursuit Julien Wathieu.\nMais l’enseigne a quand même souhaité avec une gamme plus premium. Mais là aussi les prix restent raisonnables: la veste de ski est à 54,99€ ou encore les lunettes de ski à 19,99€.\nBravo à Lidl pour ce shop éphémère, l’architecture retail, l’ambiance, l’approche consommateurs.\nEn revanche, 3 jours d’ouverture pour la magasin (c’était du 24 au 26 nov.) c’est un peu timide.\nJ’aurai aimé que ce magasin perdure tout l’hiver.\nCar depuis le 28 nov., les produits de ski se retrouvant dans les magasins « classiques » mais je pense que les ventes sur la région de Bruxelles auraient été meilleurs avec la conservation du shop.\nLà, il y a eu trop peu de temps pour le « bouche à oreilles », pour la réflexion, pour venir et revenir, etc.\nEt surtout, ce qui est important, c’est que les points de vente qui distribuent des produits bien placés en prix peuvent être beaux et donner envie.\nagence square 90 / blog projecteur retail\nSource : Gondola.be.


Corentin Wattier: "Nous avons appris quelque chose contre Kerksken" - La DH\nCorentin Wattier: "Nous avons appris quelque chose contre Kerksken"\nEric de Boer Publié le dimanche 13 mai 2018 à 23h00 - Mis à jour le dimanche 13 mai 2018 à 23h00\nÀ voir la satisfaction se lire sur les visages des supporters d'Ogy, on est certain qu'ils ne tiendront pas rigueur à leurs poulains de cette lourde défaite contre Kerksken au terme de cette lutte au sommet de la 8e journée de championnat.\n«J'espère qu'ils retiendront que nous nous sommes battus jusqu'à la fin pour espérer arracher ce point», pointait Corentin Wattier. «Il faut dire que nous avons manqué de précision dans les moments importants; c'est la principale raison qui explique que nous avons échoué dans notre mission. Maintenant, laissons aussi à Kerksken sa supériorité. C'est elle qui est à l'origine de ce résultat. Les Flandriens ont évolué à un haut niveau, notamment à la frappe. Nous avons dominé le premier tour de livrées mais ensuite, ils ont eu moins de déchets, plus de réussite. Et ils se sont tranquillement détachés.»\nDes commentaires sont venus du public disant que Corentin Wattier s'était mis une pression supplémentaire sur les épaules, peut-être même l'envie de trop bien faire. «Je ne sais pas s'il y a une pression supplémentaire quand notre espoir est de signer une aussi bonne prestation contre un ténor que contre une adversité de moindre qualité, mais nous voulions, tous, moi y compris, montrer quelque chose ce dimanche. Donc, oui, on peut être déçu globalement et moi en particulier car je n'ai, en effet, pas signé une prestation digne des précédentes. C'est l'expérience. Nous avons appris quelque chose contre Kerksken et je suis persuadé que, dans le futur, nous pourrons briller dans ce genre de top match.»\nÀ Ogy, on doit tourner la page Kerksken dès le week-end prochain. «C'est sûr que l'on ne va pas ruminer cette défaite pendant des jours et des jours. Nous allons reprendre notre petit bonhomme de chemin pour continuer à faire un joli parcours et l'on verra où cela nous mènera. Nous allons au-devant de luttes difficiles à Thieulain, à Galmaarden et à Mont-Gauthier dans un proche avenir.»


PRIVATE LUXURIOUS VILLA , ON THE BEACH , fully staffed ! | TripAdvisor - Matemwe Location de vacances\nLocations de vacances avec jacuzzi à Matemwe\n1 sur 35vue de face de la villa avec la piscine. La laguna est dans le dos du photographe.\nL'un des premier et probablement la plus belle et luxueuse villa très privée à Zanzibar! Nous ne sommes pas partie d'une station ou à l'hôtel. droit exclusif villa privée sur la plage, une piscine privée, propre bateau à moteur et 4X4 à disposition, idéal pour les familles, superbe emplacement ... Né en RD Congo, le propriétaire belge a découvert la magie de cette île d'épices longtemps avant que le tourisme l'industrie a atterri à Zanzibar. Cest pourquoi il pourrait aller à cet endroit suprême et construire une superbe villa avec toutes les normes européennes. La villa est entièrement dotée d'une excellente dame-cuisinier, 3 dames, nettoyage, faisant les lits, qui sert des repas et ainsi de suite ... Il y a une équipe de sécurité professionnelle tous les soirs. pension complète ou demi su...L'un des premier et probablement la plus belle et luxueuse villa très privée à Zanzibar! Nous ne sommes pas partie d'une station ou à l'hôtel. droit exclusif villa privée sur la plage, une piscine privée, propre bateau à moteur et 4X4 à disposition, idéal pour les familles, superbe emplacement ... Né en RD Congo, le propriétaire belge a découvert la magie de cette île d'épices longtemps avant que le tourisme l'industrie a atterri à Zanzibar. Cest pourquoi il pourrait aller à cet endroit suprême et construire une superbe villa avec toutes les normes européennes. La villa est entièrement dotée d'une excellente dame-cuisinier, 3 dames, nettoyage, faisant les lits, qui sert des repas et ainsi de suite ... Il y a une équipe de sécurité professionnelle tous les soirs. pension complète ou demi sur demande, nous allons élaborer une formule ALL IN au prix de revient que nous ne prenons aucun avantage sur la restauration, ni sur les boissons.Plus\nTout dommage grave à la maison doit être signalé au directeur de la villa sur place qui décidera si elle convient à la réparation financière des clients.\nInteraction avec les clientsLe propriétaire est bien sûr à usage unique pour toutes les informations nécessaires et des conseils. Nous organisons les courses de base pour vous, avant votre atterrissage. Vous n'aurez pas à passer du temps sur les marchés poussiéreux et sales. Nous sommes habitués à le faire .... tout simplement nous laisser votre liste de promotions ... Le tarif de location comprend: - l'usage exclusif de la villa entière, pas d'autres clients .. - les services de notre directeur de la villa, un Royaume-Uni dame qui sera à votre disposition - services de nettoyage et d'entretien ménager quotidien, - en fait services d'un hôtel de 3 dames, changement de serviettes, draps changement ... - toutes les taxes et la TVA - l'usage exclusif de notre Nissan Patrol 4 * 4, 7 places, avec chauffeur. - l'utilisation de notre bateau à moteur, est livré avec le skipper, a suggéré la pointe 10 € / jour! - Wifi gratuit\nMatemwe est situé au nord-est de Zanzibar et est une chaîne de petits villages de pêcheurs, sur une plage immaculée immaculée de quelque 12 km probablement la plus belle triste pouvait trouver sur l'île. Pas de tourisme de masse du tout, aucun hôtel plein de clients Noizy avec salle de gym aquatique et des choses comme ça ... pas de vie nocturne ni ....\nComme nous avons notre propre Nissan Patrol (7 places), Nondo le conducteur sera à disposition pour vous conduire autour où vous voulez. Vous ne payez que le deisel et lui donner un pourboire si elle est satisfaite, surtout après les heures de travail.


Plante du mois : le laurier-rose – Jardiland\nCet arbuste persistant et généreux, à l’aise en pleine terre en climat doux comme en pot rappelle les vacances dans le Midi ! Toute la belle saison, le laurier-rose bat des records de floraison déclinant une large gamme de coloris allant du blanc pur au pourpre foncé et émettant souvent un délicieux parfum.\nLaurier-rose : Fiche d’identité Culture et entretien du laurier-rose Conseils de plantation du laurier-rose Le bon choix Notre sélection\nLaurier-rose : Fiche d’identité\nNom : Nerium oleander (famille des Apocynacées).\nType : arbuste persistant à port touffu et à croissance rapide.\nDimensions : 0,60 (en pots) à 4 m (en pleine terre).\nFloraison : mai à octobre.\nSol : fertile, frais, bien drainé.\nRusticité : peu rustique à modérément rustique, -5 à -10 °C (sur une courte durée) selon la variété.\nCulture et entretien du laurier-rose\nPlantez le laurier-rose au printemps ou même en été si vous pouvez arroser régulièrement pour assurer la reprise. Le début d’automne est possible, mais seulement en climat doux.\nCet arbuste originaire du bassin méditerranéen se plaît en plein soleil. Offrez-lui un sol riche en humus, frais en été, mais bien drainé en hiver.\nArrosez-le régulièrement et copieusement pendant toute la belle saison surtout s’il est cultivé en pot ou s’il est planté en pleine terre depuis moins de deux ans. Contrairement à certaines croyances, le laurier-rose est gourmand en eau. À l’état sauvage, les lauriers roses plongent leurs racines profondément à la recherche d’humidité.\nVeillez à ne pas mouiller le feuillage en arrosant pour limiter la propagation de maladies.\nStimulez sa vigueur naturelle et sa floraison en apportant un engrais spécial arbustes à fleurs au début du printemps. Complétez, tous les 15 jours de mai à août, par un apport d’engrais liquide pour les sujets en pot.\nEffectuez un rempotage du laurier-rose tous les 2 à 3 ans au début du printemps et surfacez les années sans rempotage en changeant la surface du substrat sur une dizaine de centimètres.\nHivernez les sujets cultivés en bac dans un local clair, mais non chauffé si les températures descendent souvent sous -5 °C en hiver. Sinon, hors climat doux sans gelée, protégez la potée (pot et ramure) en l’enveloppant dans du voile d’hivernage.\nPour les lauriers-roses cultivés en pleine terre, la souche peut repartir au printemps même si le feuillage a gelé. Par précaution, protégez-la avant l’hiver avec une épaisse couche de paillage (feuilles mortes, paille…) ou un voile d’hivernage.\nTaillez le laurier-rose au début du printemps en rabattant ses rameaux d’un tiers (ou de moitié si vous souhaitez limiter le développement de l’arbuste). Éliminez le bois mort et les plus vieilles branches pour rajeunir la touffe. Le laurier-rose supporte les tailles drastiques jusqu’à 50 cm du sol.\nLe laurier-rose est parfois parasité par les cochenilles. Il montre alors une vigueur diminuée par les ponctions de sève. Ses feuilles se couvrent du miellat excrété par les insectes puis de fumagine, une sorte de poudre noire. Luttez en pulvérisant le feuillage sans oublier le revers des feuilles avec un anti cochenilles à base de produits naturels.\nDes attaques de pucerons jaune-vert peuvent également affaiblir le laurier-rose dont le feuillage devient poisseux et se couvre de fumagine.\nEnfin, si l’été est chaud et sec, le laurier-rose peut être la proie des araignées jaunes. Le feuillage prend une mine plombée et jaunit avant de chuter. Traitez à l’huile de colza ou au savon noir.\nAttention : toutes les parties du laurier-rose sont toxiques.\nConseils de plantation du laurier-rose\nEn climat doux, océanique ou dans un jardinet urbain préservé des fortes gelées, vous pouvez installer votre laurier-rose en pleine terre en fond de massif ou intégré dans une haie moyenne.\nCreusez un trou d’au moins trois fois le diamètre de la motte de racines. Mélangez la terre de jardin avec un bon terreau pour améliorer sa structure si elle est de nature compacte. Ajoutez une grosse poignée de compost mûr ou une autre fumure organique bien décomposée.\nHydratez la motte du laurier-rose avant la plantation. Trempez-la une dizaine de minutes dans un seau d’eau. Défaites à la main le chignon de racines s’il est très serré.\nAprès la plantation, arrosez copieusement et paillez afin de limiter la pousse des mauvaises herbes et l’arrosage.\nSi vous cultivez le laurier-rose en pot, offrez-lui un contenant adapté à sa vigueur adulte. Si les sujets à développement réduit se contentent d’un pot de diamètre de 40 cm, un sujet classique préférera un contenant plus grand (80 cm de diamètre). Utilisez un terreau spécial plantation enrichi avec une fumure organique. Vérifiez la présence des indispensables trous de drainage et complétez avec une couche de billes d’argile sur 1/5 de la hauteur du pot.\nLes fleurs du laurier-rose offrent une grande diversité de formes (simples, doubles ou triples) et surtout de coloris allant du blanc pur au pourpre très foncé en passant par toute une palette de roses, d’oranges, de rouges et même bicolores. Certaines variétés sont plus résistantes au froid que d’autres tandis que des lauriers-roses nains sont parfaitement adaptés à la culture en bac dans les espaces réduits.\nEn isolé (en bac ou en pleine terre), optez pour un laurier-rose présenté sur tige ou quart de tige plutôt qu’en touffe. Cet aspect de petit arbre en boule est particulièrement décoratif sur la terrasse ou le balcon. Garnissez la base de l’arbuste avec un tapis de plantes à massifs de saison (bacopa avec laurier-rose blanc, bidens avec un sujet jaune, mini-pétunia rose en harmonie avec la teinte du laurier-rose…)\nAstuce Jardiland : lors du rempotage de votre plante, mélangez le terreau avec de la terre de jardin. Celle-ci permettra une meilleure rétention en eau et donnera du poids à l’ensemble, évitant ainsi de tomber lors du premier coup de vent !\nLaurier Rose à Fleurs Simples Rouges\nLaurier Rose à Fleurs Jaunes\nLaurier Rose à Fleurs Simples Abricot\nKalanchoé : variétés, plantation et entretien


Un livre qui nous donne espoir face aux changements climatiques | LesAffaires.com\nÀ lire ensuite Réflexion sur le risque\nBLOGUE INVITÉ. Je termine la lecture du livre Climate of Hope, écrit par Michael Bloomberg et Carl Pope. M. Bloomberg est le fondateur de la multinationale du même nom qui vend des informations financières. Il a également été maire de la ville de New-York de 2002 à 2013 avec beaucoup de succès. Milliardaire, M. Bloomberg est un capitaliste invétéré qui croit dur comme fer aux vertus des marchés financiers et à l’économie de marché. M. Pope a été le directeur exécutif de l’organisation environnementale Sierra Club de 1992 à 2010.\nS’il est un aspect des changements climatiques qui me dérange, c’est que la majorité des experts qui nous en parlent tentent de nous alarmer, de nous faire peur. Leur but est sans doute de nous pousser à agir, à être plus proactifs, mais je ne crois pas que ce soit la meilleure stratégie. Il est difficile de demander à la population de faire des sacrifices immédiats, surtout lorsque les bénéfices ne sont pas clairs et qu’ils ne surviendront que dans de nombreuses années. Le discours environnementaliste est souvent tellement alarmiste que bien des gens deviennent fatalistes.\nLe livre de MM. Bloomberg et Pope est rafraîchissant parce que les auteurs sont optimistes devant le défi des changements climatiques, sans toutefois être complaisants. Ils nous parlent notamment des mesures qui ont déjà été prises par de nombreux pays pour améliorer la situation. Ils citent spécialement les efforts de nombreuses grandes villes du monde pour réduire les risques associés aux changements climatiques. De fait, M. Bloomberg estime que les villes sont probablement les acteurs qui prendront la plupart des mesures nécessaires pour réduire notre impact sur l’environnement, pas nécessairement les gouvernements de nations souvent incapables de prendre des décisions dont les impacts positifs sont si éloignés dans le temps. La décision récente du président Trump de retirer les États-Unis de l'accord de Paris sur le climat semble corroborer cette idée. Selon eux, les maires des villes sont plus près des citoyens et mieux placés pour prendre les décisions qui amélioreront directement leur qualité de vie.\nVoici quelques-uns des messages que j’ai tirés de la lecture de ce livre:\n-\t«Les changements climatiques devraient être perçus comme une série de problèmes spécifiques et gérables qui peuvent être attaqués simultanément de plusieurs angles. Chaque problème a une solution. Mieux encore, chaque solution peut améliorer la santé de notre société et rendre notre économie plus forte.» Par exemple, éliminer le charbon comme source d’électricité réduirait non seulement les émissions de carbone, mais améliorerait aussi la santé publique.\n-\tIl faut convaincre les gens que ce qu’ils sont en mesure de faire pour améliorer l’environnement peut leur apporter des bénéfices tangibles et immédiats. «Ce que les gens veulent savoir n’est pas ce qui arrivera précisément à la Terre dans 80 ans, mais ce qui arrivera à leur maison, à leur travail et à leur communauté cette année».\n-\tCe qu’on fait maintenant pour améliorer l’environnement est favorable sur de nombreux autres plans. «Selon notre expérience, combattre les changements climatiques va de pair avec l’amélioration de la santé publique, le renforcement de notre économie et de nos standards de qualité de vie.»\n-\t«La plupart des actions qui peuvent rendre les villes meilleures, plus propres, plus saines et plus productives économiquement réduisent du même coup les émissions de carbone.» Selon eux, il est faux de prétendre que les actions susceptibles d’améliorer l’environnement sont néfastes pour l’économie.\n-\tLe fait que les scientifiques ne soient pas capables de prédire les conséquences du réchauffement climatique avec précision découle du fait qu’il s’agit d’un phénomène complexe chaotique. Selon Pope, «cette imprécision est exactement ce que nous devrions prévoir d’un phénomène chaotique.»\n-\t«Les changements climatiques n’ont pas une seule cause avec une solution unique. Le climat est bouleversé par une série de polluants associés à diverses parties de nos vies. Ils n’agissent pas tous de la même façon; ils ont des horizons temporels différents. Certains sont faciles à remplacer, d’autres plus difficiles.»\n-\tParmi les diverses causes du réchauffement climatique qui appellent à des solutions, les auteurs énumèrent l’efficacité de nos édifices et leurs besoins énergétiques (responsables de près du tiers des changements climatiques), le transport et la nécessité de trouver des substituts au pétrole (21%), la production d’électricité de sources propres et renouvelables (25%) et la fabrication de produits de toutes sortes (21%). «La bonne nouvelle derrière cette complexité est qu’elle ne nous donne pas une, ni même deux ou trois, solutions puissantes pour réduire les émissions, mais plutôt des douzaines.»\n-\t«L’économie de marché peut être la meilleure amie des environnementalistes.» Le charbon est aujourd’hui moins économique que l’énergie provenant de sources solaire ou éolienne.\nCompte tenu de l’énorme complexité des changements climatiques, il y aura toujours des sceptiques qui mettront en doute les causes, voire même le réchauffement de la Terre. Pour ma part, je suis de ceux qui croient que les risques substantiels liés au réchauffement de notre planète ne nous permettent pas de rester les bras croisés. Pour paraphraser le philosophe Blaise Pascal au sujet de l’existence de Dieu, on ne peut pas être certain qu’Il existe, mais pourquoi prendre le risque de ne pas y croire?\nClimate of Hope nous donne espoir et nous incite ainsi à faire notre part pour la santé de notre planète.


Siri Hustvedt, Plaidoyer pour Eros – DIACRITIK\nChristine Marcandier 30 mai 2016 1 book 1 day, Livres, Siri Hustvedt\nSiri Hustvedt, Plaidoyer pour Eros\nL’écriture, pour Siri Hustvedt, est un yonder.\nCe mot étrange est, comme elle l’écrit dans Plaidoyer pour Eros, un « exemple de magie linguistique : il identifie un nouvel espace – une région médiane qui n’est ni ici ni là –, un lieu qui tout simplement n’existait pas pour moi avant d’être nommé ».\nYonder soit cet espace paradoxal, dans et hors des mots, en soi et extérieur à soi — et yonder l’exprime également dans sa fonction d’« embrayeur », il est de de ces « mots qui se distinguent des autres en ce qu’ils sont animés par le locuteur et évoluent en conséquences ». On ne peut donc réellement définir la place désignée par yonder (là), il suffit de se déplacer pour que le lieu trouve un nouvel horizon, un nouvelle espace. Yonder est un mot qui « oscille », flexible, subjectif, labile, à la fois espace mental et géographie personnelle, imaginaire. Entre réel et fiction.\nLes douze essais de Siri Hustvedt publiés par Actes Sud sous le titre de Plaidoyer pour Eros s’ouvrent sur le yonder, ce vocable symbolique et plein. Ils trouvent un sens dans cet espace de réflexion ouvert par un mot, ses connotations, son impossible définition. Chaque texte, écrit et publié entre 1995 et 2004, en creuse l’approche.\nLe livre est un parcours d’écrivain, d’universitaire, de lectrice, de femme. Une femme écrivain, épouse passionnée d’un homme qui est lui aussi écrivain, Paul Auster. Siri Hustvedt lie intimement, dans ces essais, sa vie intellectuelle de romancière, d’universitaire et sa vie privée, sa fille, Sophie, son mari, montrant combien ces deux pans constituent un ensemble insécable, foisonnant, inspirant. « Notre écriture est depuis vingt-trois ans un élément intime de notre histoire d’amour et de notre mariage, mais ce que je lisais [de lui] n’était pas alors et n’est pas aujourd’hui ce que je connais quand je suis avec lui. Son œuvre vient de ce lieu, en lui, que je ne peux pas connaître » (Extraits d’une histoire du moi blessé, 2004). Toute expérience, qu’elle soit intime ou plus fictive, entre en résonance avec l’écriture. Elle est cet « étrange » qui « maintient à distance » et permet de conserver l’attirance.\nSiri Hustvedt aime croiser connu et inconnu, apparier réel et fictions, géographie réelle et imaginaire, elle est tout entière dans ces tensions, cette division, celle de blessures intimes qu’elle révèle dans le dernier essai, celle d’une généalogie qui trouve ses racines dans une autre langue, un autre espace (la Norvège, le Minnesota où elle vécut avant de partir pour New York), une conscience permanente d’un ailleurs, à dire, à cerner. Ainsi être enceinte, porter Sophie, et avoir « l’impression que je me sentais physiquement plurielle, deux en une. » Comme une répétition de cet autre moment, à jamais mystérieux, pourtant là, « quand je me trouvais, moi, à l’intérieur de ce premier lieu » (Yonder, 1998). Même expérience face aux miroirs, ce sentiment de se voir parfois « comme étrangère à moi-même », comme « mon double fantôme », ou le vêtement comme invention de soi, lieu de l’ambivalence, dépassement des catégories anatomiques du féminin et du masculin.\nPlaidoyer pour Eros est aussi et surtout l’espace d’un rapport intime et passionné aux livres : la bibliothèque, ou ce lieu qui « comprend l’histoire de ma propre métamorphose à travers des livres, des fictions qui ne font pas moins partie de moi qu’une grande partie de ma propre histoire », Dickens (Charles Dickens et le fragment morbide), Fitzgerald (Les Lunettes de Gatsby), Henry James (Les Bostoniennes : propos personnels et impersonnels »). Ces auteurs, Siri Hutsvedt les commente en ce qu’ils ont, eux aussi, travaillé sur des frontières, un génie du lieu, des incertitudes, des seuils, l’irrationnel de nos sentiments. Comme Franklin Pangborn, auquel elle consacre également un essai (Franklin Pangborn : Apologie d’un comparse), acteur, « homme des marges de l’écran » qui s’impose « par la répétition ».\nSiri Hustvedt questionne les identités, le masculin et le féminin, le corps (Huit jours en corset), l’érotisme qui « prospère sur les lisières et dans les lointains ». Elle creuse, d’essai en essai, un questionnement obsessionnel, le rapport de l’intime et du public, du réel et de la fiction, les rapports perméables des souvenirs et de la création, quand « la fiction vit dans une zone frontière entre le rêve et la mémoire ». Écrire, n’est-ce pas, aller « toujours vers le non-exprimé, le dangereux, l’endroit où les murs ne tiennent pas » ?\n« Écrire des romans, c’est comme se souvenir de ce qui n’est jamais arrivé. » Ce que Plaidoyer pour Eros démontre, en fourmillant d’anecdotes personnelles qui se donnent à lire comme des condensés de roman, des ouvertures fictionnelles : « Le cousin germain de mon grand-père, que nous appelions l’oncle David, partit de Hustveit quand il avait vingt-deux ans pour faire seul son chemin en Amérique. Il arriva à Ellis Island en août 1902. Il passa sa première journée à New York et fut abasourdi par le chaos, les couleurs et la foule. Quelque part en ville, il vit un vendeur de pommes, les pommes les plus belles, les plus rouges, les plus parfaites qu’il eût jamais vues. Il n’avait presque pas d’argent, mais il avait une envie irrésistible d’une de ses pommes et, cédant à son désir, il s’en offrit une. L’histoire raconte qu’il porta cette pomme à sa bouche, mordit dedans et cracha, dégoûté. C’était une tomate. »\nC’est aussi, comme toute l’œuvre de Siri Hustvedt, un hymne à New York, ville dont elle se dit « folle », « je suis éperdument amoureuse de cet endroit, d’une manière qu’on réserve habituellement à une personne. […] Il y a vingt-quatre ans que j’y habite, et je n’en ai pas fini encore de mon histoire d’amour. » New York, ville de tous les possibles, d’une aventure humaine, intellectuelle, ville du yonder, une ville qui est aussi une « idée nourrie de livres, de films et de pièces de théâtre », « l’endroit où les gens viennent pour inventer, réinventer ou découvrir l’espace dont ils ont besoin pour devenir ce qu’ils veulent être ».\nUn des essais du livre, sans doute le plus fort, le plus magistral avec Yonder, est consacré à New York. 9/11 : le 11 septembre, ou un an après dit l’impensable, la manière dont un idéogramme international (9/11) est devenu un « seuil ». Il est un avant et un après cette date, elle est une « ligne de faille », économique, politique, intime aussi, pour les New-Yorkais. Siri Hustvedt raconte l’expérience paradoxale de l’effondrement des tours, si réelles depuis ses fenêtres à Brooklyn, comme dédoublée et irréelle sur l’écran de télévision, forme de « dissociation » propre au traumatisme, profondément ironique. Elle montre en quoi New York, lieu réel et lieu de « fiction », est devenu, ce jour-là le microcosme du monde, parce que c’est une ville du mélange, de la diversité, de l’immigration et que, de ce fait, les terroristes, « en frappant New York, […] ont frappé le monde entier ».\nCes thèmes majeurs de Plaidoyer pour Eros, la quête identitaire, la ville de New York comme espace même où se trouver, s’accomplir, ce lien de l’intime et de l’universel, sont aussi les questionnements de l’œuvre romanesque de Siri Hustvedt. Plaidoyer pour Eros peut donc être lu indépendamment de toute lecture antérieure de ses romans, comme un laboratoire d’écrivain, un parcours de femme – et nul doute qu’alors tout lecteur de Plaidoyer se précipitera ensuite sur ses romans – ou comme une chambre d’écho à son œuvre, un prolongement, une mise en abyme et en questions. Un texte singulier, passionnant, qui déploie un univers exigeant, tendre et ironique, profondément humain. « Tel est mon plaidoyer pour Eros, un appel à ne pas oublier l’ambiguïté et le mystère ». Un appel à suivre…\nSiri Hustvedt, Plaidoyer pour Eros, essais traduits de l’américain par Christine Le Bœuf, Actes Sud, mai 2009, 268 p., 22 €\nPublié dans 1 book 1 day, Livres, Siri Hustvedt et tagué 11 septembre 2001, 9/11, éditions Actes Sud, Dickens, Essai, Fitzgerald, Franklin Pangborn, Henry James, littérature américaine, Minnesota, New York, non-fiction, Norvège, Paul Auster, plaidoyer pour Eros, Siri Hustvedt, Sophie Auster, yonder. Ajoutez ce permalien à vos favoris.\nLes mégapoles dévorent le monde : Global Cities. A Short History


Ultime sujet, et non des moindres, abordé par les tables rondes "’Développement durable", organisées, pour la quatrième année consécutive, par la Mission Agrobiosciences et l’Ecole nationale supérieure agronomique de Toulouse dans le cadre de l’UE "Initiation au développement durable". Avec les participations de Jean-Pierre Poulain, sociologue (Isthia-Univ. de Toulouse-Jean Jaurès), Yves Martin-Prével, épidémiologiste et nutritionniste (IRD), et Serge Michels, président de Protéines SAS.\nTélécharger le cahier "Transition alimentaire : pourra-t-on éviter le grand carnage ?(PDF, 29 pages)\nAmphithéâtre de l’Ensat, Auzeville Tolosane.\nVerrons-nous demain à la carte des restaurants, à côté du poulet basquaise, le burger de grillons et sa « salade de la mer » ? Si, hier, la question prêtait à sourire, elle fait désormais l’objet d’un tout autre traitement depuis que la FAO a vanté les vertus nutritionnelles et environnementales de l’entomophagie. A l’origine de cette recommandation, un constat : nos modèles alimentaires ne sont pas soutenables et généralisables à l’échelle du globe. Autrement dit, la quantité de protéines animales consommées dans les pays développés ne pourra pas être étendue à l’ensemble de l’humanité, sans impacter très fortement les écosystèmes.\nC’est que, avec la hausse des revenus, l’urbanisation et l’occidentalisation des modes de vie, la consommation de produits d’origine animale s’accroît. Bien connu des économistes, ce phénomène de transition alimentaire est certes quasiment achevé dans les pays développés, mais s’amorce à peine dans les pays émergents, Chine et Inde en tête. Ainsi, au rythme où vont les choses et compte-tenu des perspectives démographiques, il faudra, selon l’ONU, augmenter de 70% la production agricole d’ici 2050, et accroître la production de protéines animales de 76%. Mais aussi s’attendre à une forte progression des maladies dites de civilisation associées au phénomène de transition alimentaire, à l’instar de l’obésité ou du diabète.\nFace à ces constats, la solution est toute trouvée : nous devons changer de régime et réduire la part de protéines animales. Oui, mais comment ?\nSur quelles bases – économiques, symboliques, culturelles, technologiques, agronomiques… - opérer la transition vers une alimentation durable pour tous ? Des insectes aux légumineuses, en passant par les algues, quelles alternatives trouveront grâce à nos yeux ? Et, derrière la tendance de fond vers un seul et même modèle carné, quelles différences se font jour d’une culture à l’autre et au sein d’une même culture ?\nJean-Pierre Poulain, sociologue de l’alimentation, directeur de l’ISTHIA, Institut Supérieur du Tourisme de l’Hôtellerie et de l’alimentation, Université de Toulouse-Jean Jaurès, et titulaire de la Chaire « Food studies : Food, Cultures and Health", Taylor’s Toulouse University Center, Kuala Lumpur, en Malaisie. Parmi ses publications les plus récentes, citons le « Dictionnaire des cultures alimentaires » (PUF, 2012) qu’il a dirigé, et « Sociologie de l’obésité » (PUF, 2009).\nYves Martin-Prével, épidémiologiste et nutritionniste, au sein de l’équipe NutriPass - Prévention des malnutritions et des pathologies associées, à l’IRD (Institut de Recherche pour le Développement). Impliqué dans plusieurs programmes concernant le suivi et/ou la sécurité nutritionnels, Yves Martin-Prével partage son temps entre la France et le continent africain.\nSerge Michels, président de Protéines SAS, cabinet spécialisé dans le conseil, la stratégie et la communication du secteur alimentaire. Diplômé de l’Ecole Supérieure Agronomique de Toulouse, il a travaillé pendant cinq ans pour l’UFC-Que choisir avant de créer le cabinet de Conseil Entropy, spécialisé dans la sécurité alimentaire et la gestion de crise. Il rejoint Protéines en 2000.\nPlan d’accès à l’Ensat\nLes dualités de l’alimentation contemporaine. Conférence de Jean-Pierre Poulain, mai 2000, 24 pages.\nMalnutrition dans le monde : un mal aux multiples facettes, Conférence d’Yves Martin-Prével, Août 2009, 8 pages.\nAlimentation et société. "Des insectes contre la malnutrition : la FAO fait mouche ?" Revue de presse "Mise en bouche" par Elodie Lagrange, étudiante à Sciences Po Toulouse, juin 2010.


Hydro Whey Zero - Biotech USA| Toutelanutrition\nAccueil Proteine Autres proteines Hydro whey zero\n100% isolat de protéine de lactosérum hydrolysé\nAtteignez vos objectifs de définition musculaire et de prise de masse sèche grâce à cette protéine ultra filtrée, qui ne contient plus que des protéines. Hydro Whey Zero est une formule extrêmement digeste qui convient à toutes les personnes souhaitant augmenter leurs apports en protéines sans contrainte. Hydro Whey Zero est enrichi en arginine.\nConditionnement Pot de 1,816kg sac de 454g\nParfum Cerise / Banane Chocolat / Noisette Fruits tropicaux Vanille / Cannelle\nCrédit fidélité : 0,61 €\nQU’EST-CE QUE L’ISOLAT DE LACTOSÉRUM HYDROLYSÉ?\nL’isolat de lactosérum hydrolysé est une whey protein partiellement hydrolysée. Une partie des protéines qu’elle contient a été “disséquée” durant l’hydrolyse pour transformer les chaînes d’acides aminés en séquences plus courtes, ce que l’on appelle des peptides. Ces peptides sont les associations d’acides aminés les plus assimilables par les muscles. Surtout, les isolats de protéine de petit-lait hydrolysée ne contiennent plus aucune trace de lactose et très peu de graisse. D’une part le pourcentage de protéines est encore plus élevé que celui d’un isolat, d’autre part sa vitesse d’assimilation est encore plus rapide. Les hydrolysats sont en général utilisés après l’entraînement, là où la vitesse d’assimilation des protéines est la plus déterminante. Après une séance d’entraînement, les muscles ont besoin d’une grosse quantité d’acides aminés pour se reconstruire. C’est le processus de récupération musculaire, qui mène à la construction musculaire. Si vous n’êtes pas en mesure de fournir ce qu’il faut de protéines aux muscles, une grande partie de vos efforts sera réduite à néant. Les muscles ont besoin de beaucoup de protéines pour s’hypertrophier, surtout après l’entraînement. Aussi, apporter une grosse quantité de protéine rapidement permet de stimuler l’anabolisme musculaire. Cet anabolisme accélère et améliore la synthèse des protéines, ce qui mène à la croissance musculaire. En prise de masse ou en phase de définition musculaire, les hydrolysats permettent de stimuler la construction musculaire grâce à leur rapidité d’assimilation et leur très haute valeur biologique.\nZOOM SUR HYDRO WHEY ZERO DE LA MARQUE BIOTECH USA\nHydro Whey Zero de la marque Biotech USA contient 94% d’isolat de lactosérum hydrolysé. Chaque portion de 25g apporte 23g de protéine, soit un pourcentage de 92% de protéines hautement assimilables. Hydro Whey Zero ne contient pas de gluten, pas d’aspartame, pas de lactose, très peu de graisse et de sucre (\nHydro Whey Zero se démarque des autres hydrolysats de whey par sa teneur en arginine. La l-arginine est un précurseur d’oxyde nitrique qui dilate les vaisseaux sanguins. Cela permet de mieux répartir les nutriments dans l’organisme, mais également de stimuler la congestion musculaire à l’entraînement. L’arginine a un rôle tampon dans l’organisme, lui permettant de limiter la montée de l’acide lactique dans les muscles. Les efforts peuvent être maintenus plus longtemps, le tout sans acidifier l’organisme.\nCe qu’Hydro Whey Zero vous apporte en une seule portion de 25g :\n- 23g d’isolat de whey hydrolysé\n- Pas de sucre, pas de lactose, pas de gluten et aucune graisse\n- De l’arginine hcl\n- Pour les prises de masse sèches et la définition musculaire\nCOMMENT UTILISER HYDRO WHEY ZERO DE LA MARQUE BIOTECH?\nL’hydrolysat de whey doit être essentiellement consommé après l’entraînement, ou à tous les moments de la journée où le corps a besoin d’une arrivée massive et rapide de protéines. Aussi, Hydro Whey Zero peut être utilisé par les personnes qui doivent augmenter leurs apports en protéines, mais qui ont peu d’appétit ou qui ne digèrent pas les protéines de lait.\nPour la prise de masse : une dose de 25g d’Hydro Whey Zero, une banane et des amandes à chaque collation (le matin et l’après midi). Après l’entraînement, mélanger Hydro Whey Zero à un jus de fruit.\nPour la construction musculaire : une dose de 25g d’Hydro Whey au lever et après l’entraînement, à mélanger dans de l’eau ou du lait d’amandes.\nPour la définition musculaire : utilisez Hydro Whey Zero en collation, à accompagner avec des noix, des amandes et des myrtilles.\nCerise/Banane: isolat de protéine de lactosérum hydrolysé 94%, l-arginine hcl, arômes, exhausteur de goût (glycine), hydroxyproline, acide citrique, épaississant (sodium carboxymethylcellulose), édulcorants (sucralose, glycosides de steviol), colorants (azorubine, Ponceau 4R, indigotine*)\n* Azorubine et Ponceau 4R peuvent avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Peut contenir des traces d’œuf, de soja et de moutarde.\nChocolat/Noisette: isolat de protéine de lactosérum hydrolysé 93%, poudre de cacao, l-arginine hcl, exhausteur de goût (glycine), hydroxyproline, épaississant (sodium carboxymethylcellulose), arôme, édulcorants (sucralose, glycosides de steviol), vanilline. Peut contenir des traces d’œuf, de soja et de moutarde.\nFruits tropicaux: isolat de protéine de lactosérum hydrolysé 94%, l-arginine hcl, arômes, exhausteur de goût (glycine), hydroxyproline, acide citrique, épaississant (sodium carboxymethylcellulose), édulcorants (sucralose, glycosides de steviol), colorants (tartrazine, Ponceau 4R*).\n* Tartrazine et Ponceau 4R peuvent avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Peut contenir des traces d’œuf, de soja et de moutarde.\nVanille/Cannelle: isolat de protéine de lactosérum hydrolysé 94%,, l-arginine hcl, arômes, exhausteur de goût (glycine), hydroxyproline, cannelle, épaississant (sodium carboxymethylcellulose), vanilline, édulcorants (sucralose, glycosides de steviol), colorant (tartrazine*).\n*Tartrazine peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Peut contenir des traces d’œuf, de soja et de moutarde.\nHYDRO WHEY ZERO est un complément alimentaire


UOOOM 5 pcs de Bandes Adhésives Décoratives avec Motif Mignon Rubans Correcteur Dentelle 6mm * 4 m Design 9049 B074MWR2CY\nRéférence : B074MWR2CY\nContenu de l’emballage : 5 pièces de rubans correcteur avec bandes adhésives décoratives\nTaille : 4 m *6 mm ( longueur * largeur ) ;\nModèle : différents motifs comme illustrés dans la figure ;\nFonction : 1. ruban de correction : corriger les erreurs ; 2. ruban décoratif : DIY pour scrapbooking, l'emballage de cadeau, etc ;\nCaractéristique : 1. Autocollant : facile à utiliser ; 2. Décoratif : ruban adhésif avec motif mignon ; 3. Pratique : vous pouvez le couper selon vos besoin ;\nCretacolor Artino Sketching Set Basic Drawing Tin Set of 10 by Cretacolor B004O7JQMS\nKit crayons skizzenset Set de croquis Cretacolor Artino Sketching Set Basic D..\nArchives sacs Imprimé Plus 13 x 18 cm-Paquet De 25 B004O7ALHW


PC Astuces - Télécharger l'encyclopédie Wikipédia sur son PC\nTélécharger la base Wikipédia en français\nAvant de pouvoir utiliser WikiTaxi, vous devez télécharger une base d'articles de Wikipédia et l'importer ensuite dans la base de données de WikiTaxi.\nDans votre navigateur Web, rendez-vous à l'adresse http://dumps.wikimedia.org/.\nCliquez sur le lien Database XML and SQL dumps.\nDans la liste qui s'affiche, cliquez sur la base frwiki. Au besoin, faites une recherche dans la page (touche F3) portant sur frwiki.\nLa liste des sauvegardes de la base de données des articles de Wikipédia en français est affichée. Cela va de quelques Mo à plusieurs dizaines de Go compressés.\nPréférez la version compressée Articles, templates, image descriptions, and primary meta-pages pesant 1 Go et qui contient la dernière version de tous les articles et la description de toutes les images. Cliquez donc sur le lien pages-articles.xml.bz2.\nEtape suivante : Importer la base des articles dans WikiTaxi\nTélécharger et installer WikiTaxi\nImporter la base des articles dans WikiTaxi\nCréer un raccourci vers WikiTaxi et les articles\nConsulter Wikipédia hors connexion\nTransférer Wikipédia sur une clé USB ou un DVD\n56 fonds d'écran spécial Gouttes d'eau\nSur une feuille, une vitre, une fleur : découvrez 56 fonds d'écran consacrés aux gouttes d'eau à télécharger gratuitement.\nLinux, Windows, Firefox, Apple : retrouvez 93 fonds d'écran consacrés à l'informatique pour personnaliser votre ordinateur.\n28 fonds d'écran spécial Orages\n76 fonds d'écran spécial Châteaux\nTransformez votre Bureau en demeure seigneuriale en le personnalisant avec un de ces 76 fonds d'écran consacrés aux Châteaux.


Vin'S a « Peur » de vivre et l'exprime avec une intense émotion\nS’il y a bien un artiste à découvrir, c’est Vin’S. Il a sorti le clip de « Peur », un titre à écouter absolument. On vous en parle sur aficia.\nVin’S est le genre de rappeur qui possède un public fidèle. À l’heure où ces lignes sont écrites, le rappeur récolte plus de 97.000 fans sur Facebook et à peine 1.200 sur Twitter. Mais ses morceaux captivent, « Le coeur à vif » le démontre avec un score qui n’a rien de négligeable sur YouTube : plus de 650.000 vues…\nMise en scène, flow & paroles\nLe 19 janvier dernier, Vin’S a sorti 23h59, un EP de 10 titres qui exploite plusieurs sujets. De l’illusion donnée par les réseaux sociaux au harcèlement des femmes, le rappeur sait prendre position et nous embarque à chaque fois dans sa vision des choses.\nIl y a quelques semaines maintenant, Vin’S a sorti un magnifique clip qui accompagne parfaitement son propos. Car dans « Peur », l’artiste nous parle avec sincérité de ses angoisses, de ses doutes, de sa difficulté à explorer la vie. Et si niveau texte et flow c’est carrément réussi, le visuel a toute sa place dans la finalité du morceau. On s’immisce alors dans l’histoire d’un couple qui s’aime, qui se déchire, mais qui se retrouve. Le charisme des deux comédiens est simplement envoûtant.\nDécouvrez le clip de Vin’S feat. Sylver :