Améliorations pour vos clients | PhotoDeck\nLe blog PhotoDeck - 21 Jan 2021\nAméliorations pour vos clients\nNous venons de mettre en place la première de nos nombreuses mises à jour de 2021, et celle-ci est dédiée à s'assurer que vos clients soient à l'aise sur votre site.\nTrouvez-vous tous les changements ?\nVisionneuse, sélection ou favoris ?\nLa mission de PhotoDeck n'est pas seulement de rendre facile la vie de vos clients, elle est aussi de vous fournir de la flexibilité pour adapter votre site à votre spécialité et à votre type de clientèle.\nVotre site inclut une fonction puissante pour aider vos clients à réaliser des sélections d'images et de vidéos : la visionneuse. Le concept de "Visionneuse" est très clair pour de nombreux clients, surtout les professionnels, mais on peut s'attendre à ce qu'il soit moins familier pour des particuliers... et cela n'est pas optimal si vous faites essentiellement de la photographie de mariages, par exemple.\nNous avons donc ajouté une option pour changer la terminologie utilisée à travers votre site. Ne faites rien, et ce sera toujours appelé "visionneuse". Mais vous pouvez maintenant également utiliser un terme plus générique ("sélection", qui est maintenant le nouveau terme utilisé par défaut) ou plus humain ("favoris"). Le choix est le vôtre, en fonction de qui sont vos clients !\nVous trouverez cette nouvelle option sous Mon site / Installation / Visibilité et fonctionalités. Vous devrez également ajuster le texte libre du lien dans votre menu (si vous le laissez vide, le système utilisera automatiquement le bon terme).\nUne vue d'image plein-écran et mobile plus fonctionnelle\nComme la majorité de nos améliorations, celle-ci est basée sur le retour de nos membres, et correspond à notre principe "l'ergonomie d'abord" :\nNous avons modifié la vue plein-écran des images/vidéos, particulièrement importante sur smartphone, afin que davantage d'actions soient visibles directement sur cet écran, sans clic supplémentaire, et avec du texte par soucis de clarté.\nEn particulier, cela rend le bouton "Acheter" plus évident.\nPour que ce changement soit immédiatement visible sur votre site, acceptez simplement le message de mise à jour du moteur de rendu de vos sites ordinateur et smartphone ! Pour renforcer encore la visibilité des boutons lorsqu'ils sont superposés à une image (voir une image en format paysage sur smartphone tenu horizontalement), vous pouvez ajuster leur opacité via les paramètres de votre thème.\nSe connecter Centre d'aide Référencement photographes Module Lightroom API Conditions Générales Protection des Données Cookies Informations légales\nPhotoDeck propose des sites pour photographes, sites d'agences photo et un logiciel de photothèque pour équipes et marques.\nC'est une plateforme flexible et simple d'utilisation pour présenter, distribuer et vendre images et vidéos, incluant des fonctions avancées de vente d'images et de galeries clients.


1619 Les Paccots, Fribourg\n1619 Les Paccots, Fribourg /\n+ CHF 30'000.- pour les places de parc\nMagnifique attique traversant située dans une petite PPE de 2 appartements. Disposant d'un balcon habitable et d'un accès direct à un grand jardin de 464 m2, ce bien offre une splendide vue sur la forêt. Très bien entretenu, il est orienté plein sud et offre une belle luminosité ainsi qu'un calme absolu. Cet attique possède beaucoup de cachet avec ses belles hauteurs sous plafond. Idéal pour les amoureux de la nature, le chalet peut-être rejoint par un chemin pédestre ou même les skis aux pieds!\nGrand jardin privatif (464 m2)


Marie-pierre Genot Réflexologue à Blégny | RDV en ligne\nMyconsultation.be Réflexologue Blégny Marie-pierre Genot\nRéflexologue à Blégny\nAppelez le praticien Marie-pierre Genot\nJe suis infirmière en santé communautaire de formation, réflexologique, Praticienne de Bars d'Accesss consciousness (tm) et soin lahochi\nRéflexologue depuis 2012\nPraticienne en Bars d'Access depuis 2017\nLes bases des Fleurs de Bach\nDes soins en réflexologie plantaire\n->La réflexologie permet de détendre, désintoxiquer et équilibrer le corps.\n->Les huiles essentielles vous accompagnent pour un moment unique.\n->Les pierres complètent l'équilibration du corps et de l'âme.\nDes soins énergétiques:\n-> c'est un soin énergétique au cours duquel 32 points sur la tête sont touchés en douceur. Ainsi stimulés, ces points vont alors dissiper la charge électromagnétique qui maintient en place les pensées, jugements, croyances, attitudes, les émotions et les sentiments que vous accumulés dans cette vie et hérités des générations qui vous ont précédées et qui vous limitent dans différents domaines.\nQuand celles-ci sont stimulées, elles permettent de lâcher prise de ces croyances et limitations qui ne vous servent plus. Vous commencez à devenir plus présent dans votre vie et le passé ne se projette plus dans le futur de la même façon\n-> Fleurs de Bach si nécessaire en soutient à la séance.\nLes séances sont à 55 euros et dure +/- 1h.\nPour les enfants de 5 à 12 ans : les séances sont à 45 euros et dure+/- 45 minutes. Pour les enfants plus jeunes à voir au cas par cas, merci de le signaler à la prise de RDV.\nLahochi est un soin energetique:\n-> L'ouverture les 21 centres d’énergie du corps ou le système d’anatomie des méridiens, l'équilibration des chakras.\nIl retisse le champs d’énergie en réparant les brèches, les déchirures et les régions endommagées par une variété d’influence incluant une naissance difficile, une opération chirurgicale, la radiation, la drogue, les accidents, les blessures anciennes et présentes de la vie, tous les types de traumatismes, les intoxications environnementales, les programmations négatives.\nPour la prise de RDV: veuillez signaler en quelques mots les raisons de votre demande et prévenir s'il y a risque de grossesse pour la réflexologie plantaire . Merci de votre compréhension.\nLes consultations se donnent au Centre Santé et Bien-être de Blégny,\nle lundi de 09h15 à 18h30 et le vendredi de 17h à 19h\nSéance de réflexologie plantaire adulte ,séance de réflexologie plantaire enfant en dessous de 12 ans\nOù se trouve le cabinet du Praticien Marie-pierre Genot ?\nLe cabinet du Praticien Marie-pierre Genot se trouve à 4670 Blégny, Rue André Ruwet 3. Voir l'adresse sur la carte\nQuelle est l'expertise du Praticien Marie-pierre Genot ?\nLe Praticien Marie-pierre Genot est spécialisé dans :\n- Infirmière en santé communautaire\nEst-ce que le Praticien Marie-pierre Genot offre des services de vidéo-consultation ?\nAppelez le Praticien Marie-pierre Genot pour plus d'informations à ce sujet.\nRéflexologue à Chapelle-lez-Herlaimont (7160)\nRéflexologue à Soumagne (4630)\nRéflexologue à Herstal (4040)\nRéflexologue à Fléron (4620)\nRéflexologue à Oupeye (4680)\nRéflexologue à Beyne-Heusay (4610)\nRéflexologue à Visé (4600)\nRéflexologue à Herve (4650)\nRéflexologue à Chaudfontaine (4050)\nRéflexologue à Liège (4000)\nRéflexologue à Dison (4820)\nRéflexologue à Bassenge (4690)\nRéflexologue à Embourg (4053)\nRéflexologue à Verviers (4800)\nRéflexologue à Pepinster (4860)\nGynécologue à Blégny (4670)\nORL à Blégny (4670)\nMarie-pierre Genot, réflexologue


Astuces pour être bien dans ses pompes ! - Chic and Clothes - Blog Mode Paris - Fashion website\nAstuces pour être bien dans ses pompes ! Reviewed by Chic and Clothes on mai 10, 2022 Rating: 5\nHelloooo helloooo ! J'espère que vous allez bien avec ce retour des journées printanières. De mon côté, ça me redonne le smile à un poin...\nHelloooo helloooo !\nJ'espère que vous allez bien avec ce retour des journées printanières. De mon côté, ça me redonne le smile à un point ! D'ailleurs, qui dit printemps, dit retour des chaussures ouvertes. Pour ma part, en ce moment, j'alterne entre mules et baskets (parfois talons mais c'est rare, vous me connaissez). Cependant, toutes mes chaussures ne sont pas hyper confortables. J'ai donc décidé de vous faire un article avec quelques astuces pour rendre vos chaussures plus confortables en fonction de si ce sont des baskets, des mules, etc. C'est grâce à KIWI que je vous fais cet article, cette marque a bien souvent sauvé mes pieds !\n1 - Les chaussures fermées trop grandes\nLorsque j'achète des chaussures un poil trop grandes, je ne m'inquiète jamais trop car j'ai une astuce révolutionnaire qui permet à mon pied de rester en place dans la chaussure ! En effet, j'achète les petites semelles en gel (Heel Gel Liner) qui se collent directement sur le talon. Cela permet d'empêcher le glissement des talons et protège la peau des frottements. Ils capitonnent l'arrière du talon et offrent un confort supérieur dans les chaussures.\n2 - Les mules dans lesquelles le pied glisse\nVous connaissez forcément la sensation du pied qui glisse dans les sandales et les mules l'été lorsqu'on transpire un peu des pieds. J'ai une astuce pour que votre pied ne bouge pas dans la chaussure : Les Anti Slip Pads que je dispose sous la voute plantaire.\n3 - Les chaussures à talons inconfortables sous la voute plantaire\nSouvent, lorsque je mets des talons, cela me fait mal sous la voute plantaire. Cela est surement dû à l'inclinaison du pied qui fait tout reposer sur l'avant du pied. C'est pourquoi j'utilise souvent les semelles en gel à disposer à l'avant de la chaussure (les Invisible Gel Cushions).\n4 - L'inconfort dû à des sandales/mules trop plates\nDans cette situation , j'utilise les Heel Gel Cushions. Ils se disposent sous le talons. Cela permet d'amortir les chocs et de gagner en confort. Elles sont pratiquement invisibles sur tous types de chaussures.\n5 - Les chaussures qui te font des ampoules systématiquement au talon\nLes semelles en gel à disposer au niveau du talon (les Heel Gel Liner) permettent d'éviter le contact entre votre pied et la chaussure directement. Impossible donc d'avoir des ampoules grâce au gel qui viendra se mettre en les deux. Elles protègent la peau des frottements et sur les zones douloureuses.\nEn bref, la gamme KIWI permet d'être confortable dans ses chaussures favorites grâce à ses semelles et accessoires Gel. La gamme parfaite pour les femmes actives qui portent souvent des talons ou les femmes qui cherchent à gagner en confort pour supporter leurs chaussures toute la journée.\nLe petit bonus du jour qui vous intéressera surement : Jusqu'à 3€ remboursés sur les produits KIWI directement sur l'application Shopmium (lien) !\nJ'espère que cet article qui change un peu vous aura plus et résoudra peut-être certains problèmes rencontrés avec vos chaussures fétiches que vous n'osez plus porter ! ;)\n*Article rédigé en collaboration avec Shopmium.


Salle des fêtes de St Parthem - CoCo architectureCoCo architecture\nAccueil / Projets / Salle des fêtes de St Parthem\nSalle des fêtes de St Parthem\nmaître d’ouvrage commune de Saint Parthem\nmaître d’œuvre CoCo architecture mandataire, Luc Jean-Louis, PC ing, energies conseil\nlieu Saint Parthem (12)\nCe bâtiment est le fruit d’une étroite concertation entre la maitrise d’oeuvre, la maitrise d’ouvrage et les artisans.\nAvec un budget réduit, la commune souhaitait construire une salle d’animation pour accueillir bals, fêtes, grands repas, évènements associatifs, spectacles. Elle comprend donc une grande salle permettant d’accueillir 150 convives assis, avec parquet de danse, une scène pouvant s’ouvrir sur le jardin nord, qui peut être aussi utilisée avec un public placé à l’extérieur. On retrouve également une grande cuisine, un local de stockage du mobilier, un large hall d’accueil qui sert d’espace tampon thermique et acoustique, une loge, des sanitaires pour la salle ainsi qu’un sanitaire public.\nA proximité des rives du Lot, l’édifice se laisse découvrir par la boîte de scène au Nord qui est le seul élément visible depuis le village. Au Sud côté rivière elle s’ouvre par de grandes baies sur le paysage du Lot.\nLe bâtiment s’implante dans la pente du terrain, offrant une salle semi enterrée, en béton banché, et une toiture végétalisée pour une insertion en douceur. Cette configuration permet d’obtenir de la masse pour maximiser le confort thermique et acoustique. Côté Ouest, des tuteurs sur lesquels grimpe de la vigne viennent rythmer la façade.\nA l’intérieur, les finitions sont simples: bétons bruts apparents en plafond (prédalles), laine acoustique en murs avec revêtement en bois perforé, sol béton lissé… Ces matières sont complétées par des éléments de confort qui typent l’ambiance: luminaires, éléments acoustiques…


PATRIMOINE DE LORRAINE: GRAND (88) - Le site gallo-romain d'Andesina.\nL’antique Andesina, sanctuaire des eaux aux confins de la Lorraine (Ier-Ve siècle)\n(article, légèrement modifié et augmenté, paru dans la revue Histoire Antique, des Editions Harnois,\nVous trouverez un lexique à la fin de l'article\nOccupant une place importante durant l’Antiquité gallo-romaine, en raison de son sanctuaire\nréputé, Grand accueillit notamment d’illustres empereurs, Caracalla et Constantin en 213 et en 309.\nSitué aux confins de la Meuse et de la Haute-Marne, à l’écart des grandes voies naturelles\nde communication, juché sur un plateau calcaire entouré de forêts, le village de Grand fut\nidentifié comme la station balnéaire romaine Andesina sur la table de Peutinger (copie du Xe siècle\nreprésentant l’itinéraire routier de l’Empire romain, conservée à la Bibliothèque nationale d’Autriche)\noù elle est représentée située entre Tullio (Toul) et Nasie (Naix-aux-Forges). Andesina était malgré\ntout desservi par un vaste réseau de voies antiques secondaires disposées en étoile. Des nombreux\nvestiges mis au jour et restaurés depuis le XIXe siècle, l’amphithéâtre est le monument le plus\nremarquable avec la mosaïque qui complète ce patrimoine exceptionnel.\nCarte de Peutinger figurant Andesina (Grand)\nLe village de Grand\nLa permanence de l’occupation du territoire de Grand, en liaison avec les nombreux points d’eau, avant la période romaine se manifeste par des découvertes remontant au néolithique final (- 2500/ - 1800) et à l’âge des métaux (- 1800/ - 50) qui a livré entre autre plusieurs monnaies gauloises (de la Tène III) frappées à l’atelier monétaire de Solimariaca (aujourd’hui Soulosse-sous-Saint-Elophe, à quelques kilomètres de Grand).\nL’entrée des peuples gaulois de Lorraine (Leuques et Mediomatriques) dans le monde romain s’opéra avec la conquête de Jules César (dictateur de 50 à 44 av. J.C) poursuivit par Octave, son petit neveu. En livrant du blé et en ne prenant pas les armes contre l’autorité romaine, les Leuques appartenaient à la catégorie des peuples libres mais soumis. En 58 avant J.C, lors d’une halte à Vesontio (Besançon) pour se ravitailler juste avant d’affronter les Suèves d’Arioviste, Jules César prononça un discours en disant long sur cette région : « Ceux qui déguisaient leur lâcheté en arguant de leur inquiétude du ravitaillement et des difficultés de la route étaient des insolents, car ils paraissaient ou ne plus compter sur le sentiment du devoir de leur chef ou le lui dicter. Or de cela il s’en occupait : du blé, les Séquanes, les Leuques et les Lingons en fournissaient et les moissons étaient déjà mûres dans les champs ; quant à la route, eux-mêmes en jugeraient d’ici peu » (Guerre des Gaules, I, 40, 11). Le réseau routier dressé par l’ami et gendre d’Auguste, Agrippa intégra ces peuples. Ainsi la route du Rhin qui ralliait Ludgunum (Lyon) à Trèves, passait par le pays des Leuques et des Médiomatriques. Appartenant à un gouvernement provincial unique depuis César, la région Lorraine fut intégrée à la Gaule Belgique, l’une des trois provinces mise en place par Auguste (27 av – 14 ap J.C) à la fin du 1er siècle avant J.C.\nJouissant d’un prestige exceptionnel, Andesina accueillit aussi bien des prêtres, des notables orientaux que des empereurs. Les écrits antiques nous livrent de précieux renseignements concernant la notoriété de la cité. En effet, un notable grec de la région d’Ephèse passa à Andesina entre 209 et 218 et de retour dans sa patrie précisa qu’en Gaule existait un sanctuaire dédié au dieu Apollon Grannus.\nEn 213, l’écrivain Don Cassius dans son Histoire Romaine, annonce que l’empereur Caracalla ayant besoin de se ressourcer fit le voyage jusqu’au sanctuaire espérant y trouver la paix : « mais pour Antonin (Caracalla) personne, pas même les dieux, ne lui donna de réponse sur la manière de guérir son corps et son âme, bien qu’il rendit hommage à tous les plus éminents d’entre eux. Ceci montrait très clairement qu’ils ne regardaient ni ses offrandes ni ses sacrifices, mais seulement ses objectifs et ses actes. Il ne reçu aucune réponse d’Apollon Grannus, pas plus d’Asclépios ou de Sérapis, en dépit de ses suppliques et de son infatigable persévérance» (Histoire Romaine, LXXVIII, 15, 6).\nVers la fin de 309, Constantin, récent vainqueur de Maximien à Massilia (Marseille), souhaitant regagner rapidement Trêves à l’annonce d’incursions germaniques, s’arrêta finalement à Andesina pour remercier les dieux du retrait des Germains. Au cours d’un rituel d’incubation, Constantin, alors héritier présomptif du titre d’empereur eu la vision d’Apollon Grannus, accompagné d’une Victoire qui lui offrait des couronnes de laurier, présage de trente années de règne. Le Panégyrique de Constantin (21, 3-4) rapporte cet évènement : « Le lendemain du jour où, informé de cette agitation, tu avais fait doubler les étapes, tu appris que tous ces remous étaient calmés et que la tranquillité était revenue, telle que tu l’avais laissée à ton départ. La fortune elle-même réglait toute chose de telle façon que l’heureuse issue de tes affaires t’avertît de porter aux dieux immortels les offrandes que tu leur avais promises et que la nouvelle t’en parvînt à t’écarter de la route pour te rendre au plus beau temple du monde (Grand), et même auprès du dieu qui y habite, comme tu l’as vu. Car tu as vu, je crois, Constantin, ton protecteur Apollon, accompagné de la Victoire, t’offrir des couronnes de laurier dont chacune t’apporte le présage de trente années ». En 312, juste avant la bataille du pont Milvius, Constantin fit alors peindre sur les boucliers de ses légionnaires trois X rappelant ainsi ces trente années de règne qui lui avaient été promises à Grand ; les évêques interprétèrent ce signe comme chrétien.\nEnfin, lors des persécutions chrétiennes ordonnées par Julien l’Apostat (361- 363), Sainte Libaire fut martyrisée et décapitée à Andesina tout comme son frère Saint-Elophe à Solimariaca. Cette sainte ayant héritée des vertus des divinités idolâtres, assura le passage du culte païen des eaux au culte chrétien de la source miraculeuse. Afin d’effacer le souvenir du sanctuaire païen, les chrétiens construisirent une église sur le lieu même de la résurgence des sources.\nLa ville et le rempart.\nDélimitée par le pomerium, la ville se développa et offrit rapidement un ensemble constitué par le sanctuaire dont nous reparleront plus bas, les édifices publics et le rempart du Haut-Empire de près de 1800 mètres, flanqué de 22 tours rondes disposées tous les 20 mètres dont certaines fondations affleurent. Ce rempart servait à préserver le sanctuaire d’Apollon Grannus avec la basilique, les temples et les thermes de l’extérieur. Son rôle défensif n’est pas attesté.\nLes travaux d’adduction d’eau du village en 1963, ont aidés à la découverte des vestiges du temple du « Jardin Huguet », temple qui correspondrait à celui d’Apollon Grannus.\nEn 1969, une salle chauffée par hypocauste et une autre présentant un pavement de marbres en damiers et des murs ornés de plaquettes colorées imitant une marqueterie attestent de la présence de thermes.\nSignalé dès 1756 par Dom Calmet et d’autres par la suite, l’amphithéâtre ne fut réellement fouillé qu’à partir de 1820 (jusqu’en janvier 1823) par J-B Jollois, polytechnicien et ingénieur ordinaire lors de la Campagne Égypte (1798-1802). Le dégagement des structures, (tranchées de repérages, coupes stratigraphiques et sondages) nécessita l’enlèvement de 4 240 m3 de terre. Jollois dressa ensuite le plan de l’amphithéâtre et fit de belles découvertes.\nPhotos tirés du CD-Rom "L'empreinte de Rome sur la Gaule,\nGrand, la gallo-romaine" (CRDP Lorraine)\nAvant son départ, il demanda le remblaiement des structures mises au jour afin de les préserver des intempéries. En 1843, il publia la synthèse de ses recherches archéologiques : Mémoire sur quelques antiquités remarquables du département des Vosges, illustrée de lithographies de Charles Pensée. En 1960, Édouard Salin et Roger Billoret reprirent les recherches archéologiques à Grand en portant leur attention sur l’amphithéâtre et la basilique.\nPanoramique de l'amphithéâtre\nLa cavea de l'amphithéâtre\nSe révélant être l’un des plus vastes monuments de spectacle gallo-romain, l’amphithéâtre - daté des années 70 après J.C – est inclut dans le pomerium mais en dehors du sanctuaire. Il se trouve dans un vallon, la combe « La Roche ». Sa longueur de 148 mètres le place parmi les dix plus grands amphithéâtres connus. Il se caractérise par l’originalité de son plan et son implantation. En effet, nous savons que les architectes romains profitaient de pentes naturelles afin de réduire le volume des maçonneries c’est pourquoi, à Grand, l’amphithéâtre fut placé dans ce vallon dont le fond a été élargi afin d’accueillir la cavea. L’utilisation de dénivelés naturels se retrouve également à Autun et dans les autres édifices de spectacles comme le théâtre de Lyon et d’Orange.\nCouloir axial avec les caceres sur la droite\nDeux grands couloirs axiaux (sous lesquels se trouve la cloaca maxima) bordés de 5 caceres permettent d’accéder à l’arène elliptique (50,8 m/34 m.) qui était alors entourée d’un podium de 3 mètres de hauteur couronné de chaperons moulurés. La cavea, constituée de gradins pouvant accueillir entre 16 000 et 20 000 spectateurs, a la particularité de présenter une cavea incomplète formant une demie-ellipse comportant trois maeniana dont les gradins ont disparu, sur le versant face au nord tandis qu’elle est réduite à une rangée de gradins sur le versant face au sud.\nAprès une restauration sous Constantin 1er, il semble avoir été abandonné définitivement dans le dernier quart du IVe siècle. Depuis sa destruction par Sainte Libaire, selon la légende, les blocs de calcaire ont servi à la construction des habitations du village actuel.\nImages de synthèses en 3D tirées du CD-Rom "L'empreinte de Rome sur la Gaule,\nLa basilique et sa mosaïque\nCe monument civil romain se composait de deux salles : l’une rectangulaire (35,50 m par 22 m) s’ouvrant vers l’est donnant accès en son milieu ouest à une seconde pièce (14,12 m par 13,87 m), celle qui contient la mosaïque. Une galerie couverte, aux portiques et aux murs ornés de marbres et de stucs donnait accès celle-ci. Le plan de cette basilique se rapproche même de celle construite par Vitruve à Fano en Ombrie ; la classant de fait dans la catégorie des édifices de type oriental. Cette basilique servait vraisemblablement de tribunal ou de curie.\nFleuron de l’Andesina antique, la mosaïque d’une surface exceptionnelle de 224 m2 (une des plus grande d’Europe) mise à jour en 1883 par Félix Voulot dévoile un contraste décoratif provenant de l’utilisation de tesselles en calcaires et de calcédoine d’origines locales. L’abside de la basilique propose un décor composé de motifs en pelta souligné par deux panneaux, l’un barlong garni d’un rinceau d’acanthes et l’autre de figures géométriques (losanges, triangles, carrés etc). L’emblema de la mosaïque (4,80 m par 2,80 m) détruit au ¾ comporte une scène de comédie latine, soit celle du berger ou du pèlerin demandant audience auprès d’un prêtre d’Apollon à l’entrée du portique du temple. Aux quatre angles de cet emblema, une panthère, un tigre, un ours et un sanglier ont été représentés dans une posture en mouvement. La représentation de tels animaux se réfère vraisemblablement aux jeux se tenant dans l’amphithéâtre.\nD'autres photos de la mosaïque sont visibles en cliquant ici !\nLa structure géologique de la région et le système de diaclases et de karsts, induit par la dissolution des calcaires du plateau, a généré une remarquable concordance de voies souterraines naturelles convergeant au centre du site d’Andesina et donnant naissance au jaillissement de la source au centre du sanctuaire. Les architectes romains modifièrent profondément ces voies naturelles souterraines en les canalisant, en les renforçant parfois de maçonneries et de soutènements ou en construisant des aqueducs. Parmi les puits d’accès encore visibles alignés le long du parcours souterrain des eaux, certains se situent au confluent de plusieurs aqueducs souterrains et de nombreux puits comblés destinés à l’évacuation des matériaux au cours du creusement. Daté des années 50-70 après J.C (découverte de céramiques), des réfections eurent lieues à l’époque constantinienne, vers le milieu du IVe siècle.\nLa douzaine de kilomètres de canalisations souterraines explorée entre 1963 et 1988 permet de comprendre la structure du réseau karstique et la compétence des architectes romains qui ont aménagé ces canaux.\nLe sanctuaire de l’eau.\nLe sanctuaire dédié au dieu guérisseur Apollon Grannus attirait un nombre important de pèlerins en quête d’une guérison. Au milieu d’une large colonnade se trouvait la fameuse résurgence (située à l’endroit exacte de la basilique médiévale Sainte Libaire) due à ce formidable réseau d’eau souterraine. Elle dépendait aussi bien de l’apport des pluies que de l’aménagement des vastes réserves au moyen de vannes qu’on actionnait au besoin. A proximité de cette réserve d’eau sacrée, se tenaient le grand temple d’Apollon Grannus (l’Apollon de Delphes aurait fuit la christianisation et se serait réfugié à Andesina).\nL’usage rituel de l’eau passait davantage par l’ablution et l’ingestion que par l’immersion ; cette pratique de purification avait pour finalité de solliciter Apollon Grannus, le dieu guérisseur. L’épigraphie retrouvée, notamment un ex-voto d’un certain Tribunus, assure également l’usage de l’incubation à Grand.\nLes divinités et leur statuaire.\nA Andesina, les Romains ne vénéraient pas seulement Apollon Grannus mais portaient leurs attentions à d’autres divinités plus ou moins importantes. Cet état de fait se retrouve dans la statuaire redécouverte. Le fils d’Apollon Esculape, dieu de la médecine et de la guérison et sa petite-fille Hygie, personnification de la médecine sont bien présents avec deux têtes sculptées d’une dizaine de centimètres.\nLe dieu Bacchus demeure omniprésent à travers ses compagnons habituels comme le Silène Marsyas, dieu éponyme des silènes qui fut le père nourricier de Bacchus et dont le musée de Grand possède une tête sous forme de Silène barbu.\nMercure, Jupiter, Meditrina ou d’autres divinités marines et féminines étaient sollicitées par les pèlerins. La stèle à fronton triangulaire de Meditrina, déesse des médecins ou des pharmaciens, voire des savonniers ou des verriers figure parmi les plus belles réalisations romaines.\nLe Musée Lorrain de Nancy conserve dans ses collections gallo-romaines, un groupe sculpté découvert à Grand à proximité de l'ancienne voie romaine menant à Liffol-le-Grand. L'ensemble aurait appartenu à une haute colonne et n'en serait que le sommet dont le morceau final de la colonne pourvu d'écailles, d'un chapiteau à feuillage et à têtes humaines et enfin d'un Jupiter lauré à cheval avec un génie ailé (l'anguipède ?) entre les pattes de l'équidé. On trouve d'ailleurs le même type de monument mais cette fois entier à Arlon, en Belgique).\nMalgré la ressemblance frappante avec d'autres sculptures dites du "Cavalier à l'anguipède" (notamment au Musée de la Cour d'Or de Metz et au Musée départemental d’Épinal ) celle de Grand me paraît différente sur un point, l'anguipède qui ne possède pas de queue enroulée et fait davantage penser à un génie ailé ! Par contre, à quoi sert la "boule" sous le ventre du cheval...ne serait-ce-pas l'anguipède enroulé ?\nLa réhabilitation moderne de l’amphithéâtre avec la mise en place de gradins en iroko, bois africain dur et imputrescible ayant la particularité en vieillissant à l’air libre de prendre l’aspect de la pierre assure désormais la protection des vestiges remis à nu par les fouilles de 1963. Cette reconstitution donne ainsi au visiteur une vision proche de l’édifice tel qu’il était lors de sa splendeur. Les 5 000 places de gradins restitués permettent aujourd’hui d’accueillir un large public. La mosaïque est aujourd’hui protégée par une construction aménagée en musée où sont exposés d’intéressants vestiges exhumés au cours des fouilles (poteries, fibules, monnaies, armes, statues, ex-voto, inscriptions allant de 27 avant J-C au Ve siècle de notre ère).\nCe site remarquable, géré par le Conseil Général des Vosges, figure parmi les fleurons patrimoniaux de la région Lorraine qui accueille, jusqu'au 14 novembre 2010, l'exposition "Sur les traces d'Apollon".\nEt si sous visionniez le petit montage vidéo réalisé en 2005\npour la Fête antique de Grand\nE. GALLETIER, Panégyriques latins, II, Paris, Les Belles Lettres,1952.\nDon CASSIUS, Histoire Romaine.\nGrand, l’amphithéâtre gallo-romain, publication du Conseil Général des Vosges, septembre 1993, 132 p.\nGrand, Prestigieux sanctuaire de la Gaule, Les Dossiers d’Archéologie, juillet-août 1991.\nC. BERTAUX, Grand, étude archéologique et topographie antique, Mémoire de maîtrise. Université de Nancy II, 1974, 213 p.\nJ-P BERTAUX, C BERTAUX, J GUILLAUME, Grand, Vosges, Images du Patrimoine, numéro 78, Editions Serpenoise. 2000, 72 p.\nR. BILLORET, La basilique de la ville de Grand in Comptes rendus de l’Académie des Inscriptions et des Belles-Lettres, 1966, pp 63-74.\nR. BILLORET, La mosaïque, in Le Pays Lorrain, 1963, pp. 49 à 80.\nY. BURNAND, Histoire de la Lorraine. Epoque gallo-romaine, 1990.\nDe forme plus ou moins elliptique, l’arène accueillait notamment les gladiateurs. Le sol était constitué de sable.\nPartie de l’amphithéâtre garnie de gradins et prévue pour l’accueil des spectateurs. Elle se compose de trois parties: l’ima cavea avec les gradins inférieurs réservés aux notables, la media cavea au milieu pour le peuple et enfin la summa cavea avec les gradins supérieurs et quelquefois une colonnade.\nPièces aménagées sous l’arène ou sous les gradins contenant les loges pour les gladiateurs ou les cages pour les animaux, les magasins pour les accessoires et aussi une chambre mortuaire (spolarium).\nCloaca maxima :\nEgout collecteur des eaux usées.\nFissure à travers une couche sédimentaire.\nTableau mosaïqué inséré au milieu de la composition et contenant le décor le plus soigné.\nD’origine orientale et grecque, elle consistait pour le dévot après des rites purificatoires et offrandes à s’endormir dans le lieu sacré dans l’espoir de rencontrer durant son sommeil la divinité qui lui indiquera la thérapeutique à appliquer.\nRapport avec le karst ou plateau calcaire où prédomine l’érosion chimique.\nDivision horizontale d’un ensemble de gradins de la cavea.\nBouclier échancré en forme de croissant parfois représenté sur des mosaïques.\nZone sacrée autour d’une cité où il est interdit d’habiter, de cultiver et de porter les armes. Un sillon symbolique marque son emprise.\nOuverture servant à évacuer la foule dans un amphithéâtre.\nSite officiel du département des Vosges\nSur le site associatif "Guillaume Budé" d'Orléans\nSite "L'Europe vue du ciel"\nGrand vu du ciel\nPublié par Olivier PETIT à 00:51\nLibellés : Andesina sanctuaire gallo-romain, Architecture gallo-romaine, Art gallo-romain, Article, Grand, Histoire gallo-romaine, Lorraine gallo-romaine, Vosges (88)\nAnonyme 2 octobre 2011 à 20:42\nTrès très intéressant et très bien fait\nOlivier PETIT 3 octobre 2011 à 07:45\nAnonyme 5 août 2012 à 08:27\nPublication riche en informations et illustrations. Elle invite à se rendre sur le site et à porter un regard éclairé sur les vestiges. Bravo!\nOlivier PETIT 8 août 2012 à 23:05\nMerci d'avoir pris le temps de passer sur mon blog ! Il est vrai que le site de Grand est superbe !\nMerci pour les information!\nUnknown 25 avril 2013 à 16:22\nJe sors de la visite du site ... et cette bonne synthèse permet de clarifier l'ensemble. Merci. Vivement la suite. J'ai vu qu'il y a encore beaucoup de choses à découvrir à Grand !!\nOlivier PETIT 25 avril 2013 à 16:33\nMerci de votre visite sur Patrimoine de Lorraine !\nAnonyme 22 juillet 2013 à 16:40\nsur la photo-satellite, la végétation située à l'est de l'amphithéatre semble épouser les courbes de deux ellipses concentriques. y avait-il un hippodrome à grand?\ntrès beau site.félicitations!\nOlivier PETIT 22 juillet 2013 à 18:44\nEffectivement, j'avais déjà remarqué la forme de la végétation ! Un hippodrome, je ne sais pas ! A creuser auprès des spécialistes de Grand ! Je vais essayer de me renseigner !\nEn tout cas merci de votre passage sur Patrimoine de Lorraine !\nUnknown 21 avril 2017 à 19:34\nMerci pour la richesse de la documentation....\nGrand centre de guérison du corps et de l'âme....\nL'onde de vie est de 28 et + 35 au Géodynamètre (22 sur le plateau du Saint-Odile)\nGrand regroupe une synthèse de toutes les thérapeutiques des différents sites cosmo-telluriques.\nLe thérapeutique était basée sur une cure de sommeil... sorte d'hypnose occasionnée par les vibrations cosmo-telluriques ....\nPortiques, dortoirs sacrés.... Le patient tombe en léthargie et son subconscient se purifie...\nextrait du livre lieux sacrès d'Alsace et des Vosges de G Altenbach sourcier géobiologue\nUnknown 20 janvier 2019 à 17:16\nDe belles ressources partagées pour un site qui conserve tout son mystère !\nA mon niveau, un comeback de près de 40 ans, à une époque où j'ai pu évoluer en qualité de fouilleur grandésien : la magie est toujours là !\nMerci pour ce partage et au plaisir d'un échange prochain,\nNANCY (54) - Eglise Notre-Dame de Bonsecours : la Vierge au Manteau (1505)\nGUERRE 14-18 : Douille sculptée de la Victoire (1918) : Quand le Coq français terrasse l'Aigle allemand !\nLucie JACOB, une héroïne de la Grande Guerre\nMESSEIN (54) - Quand les Américains cantonnaient en août 1918 !\nDAMELEVIERES (54) - La maison-forte\nPanneau N° 6 L'hospice de Ludres\nMeurthe-et-Moselle (54) (717)\nMoselle (57) (139)\nVosges (88) (214)\nArchitecture romane (73)\nArchitecture XIIe (33)\nArt religieux (213)\nArt XVIe (98)\nArchitecture religieuse (191)


Semence biologique — Wikipédia\n(Redirigé depuis Graines bio)\nOn appelle semences biologiques ou graines biologiques des semences produites selon le mode de production de l'agriculture biologique.\nL'emploi de cette dénomination est réglementée dans certains pays.\n1 Réglementation dans le cadre d'une utilisation commerciale\n2 Base de données, dérogations\n4 Fournisseurs de semences\nRéglementation dans le cadre d'une utilisation commercialeModifier\nSi la dénomination « semence biologique » est utilisée dans un cadre commercial, la production de semences et plants doit répondre au cahier des charges de l'agriculture biologique du pays concerné.\nLes semences biologiques sont commercialisées non traitées.\nLa législation applicable en France est la même que dans les autres pays européens. Elle est conforme au règlement communautaire 889/2008 portant sur les produits biologiques.\nEn 1995, le règlement sur le mode de production biologique a été modifié en ce qui concerne les semences et plants : la production en agriculture biologique implique depuis cette date que les semences et les matériels de reproduction végétative ont été produits conformément aux règles générales de l'agriculture biologique pendant au moins une génération, ou, pour les cultures pérennes pendant deux périodes de végétation. Cette condition concerne l'ensemble des semences et des plants, et est obligatoire sans possibilité de dérogation pour les plants de légumes issus de semences.\nBase de données, dérogationsModifier\nPour les semences et les plants de pomme de terre, dans le cas où des semences bio des variétés recherchées ne sont pas disponibles, une dérogation reste possible dans des conditions strictes précisées par le règlement communautaire d'août 2003 révisé en 2008.\nEn France et dans les autres pays de l'Union européenne, l'information des professionnels sur les disponibilités en semences biologiques des variétés potagères et de grandes cultures, ainsi que la gestion et l'impression des demandes de dérogations, qui doivent être obligatoirement présentées aux organismes certificateurs, se font sur un site Internet officiel. En 2018, le site internet a été modernisé pour permettre aux producteurs bio de trouver plus aisément des semences et plants biologiques pour les variétés qu’ils cherchent. aux fournisseurs de semences et plants de proposer aux agriculteurs et maraîchers les variétés qu’ils commercialisent et de tenir à jour les disponibilités. Enfin le site permet aux organismes certificateurs, de gérer les demandes de dérogations de leurs contractants.\nDans l'Union européenne, chaque État membre doit désigner une autorité ou un organisme dénommé « gestionnaire de la base de données » validé par l'autorité compétente. Les États membres peuvent également désigner une autorité ou un organisme privé dans un autre pays. En France, la gestion de ce site a été confiée au Groupement national interprofessionnel des semences et plants (GNIS), par l'autorité compétente pour le bio qui est l'INAO, établissement public du ministère de l'agriculture pour la France.\nDepuis la mise en œuvre de cette réglementation, la production de semences biologiques a sensiblement augmenté en France mais le nombre de demandes de dérogations progresse aussi de manière très importante, plus de 70 000 en 2016, avec une augmentation de 50 % en 5 ans.\nLa production de semences de certaines espèces est difficile et le prix des semences biologiques atteint souvent le double des semences conventionnelles. Les dérogations sont particulièrement nombreuses pour les espèces fourragères prairiales (elles sont généralement vendues en mélanges), certaines céréales, et les espèces potagères telles que les choux-fleurs, les radis, les carottes, les laitues, les poivrons, les tomates, etc.\nEn effet, les producteurs bio ont souvent des exigences très spécifiques.\nPour les grandes cultures ils sont particulièrement intéressés par des variétés à la fois productives et résistantes aux maladies et demandant peu d'intrants.\nPour les potagères ils recherchent souvent, en outre, des variétés ayant des formes, des couleurs, des goûts différents afin de mieux valoriser leurs productions auprès de consommateurs à la recherche de produits originaux.\nLors de leurs demandes de dérogations les producteurs doivent préciser le motif de leur demande.\nDans le but de limiter le nombre de demandes de dérogations, une liste d'espèces dites « hors-dérogation » a été créée. Les utilisateurs sont alors obligés d'expliquer de manière détaillée les causes de leur demande pour obtenir, après avis d'experts, leurs dérogations. Cette liste évolue et est détaillée dans le rapport de synthèse publié chaque année. Actuellement une vingtaine d'espèces ou de types variétaux ont été placés dans cette liste, principalement des espèces potagères. Ces dispositions contribuent à réduire sensiblement le nombre de dérogations pour ces espèces, en particulier dans le cas du maïs.\nDe plus une quinzaine d'espèces de grande culture et potagères sont inscrites en « gestion particulière » car les disponibilités variétales sont importantes. Les agriculteurs doivent justifier tout particulièrement leurs demandes de dérogations et peuvent être soumis à des contrôles par leur organisme certificateur.\nFournisseurs de semencesModifier\nLe nombre de fournisseurs de semences biologiques enregistrés dans la base progresse rapidement. Il est passé de 80 à près de 135 en 2016.\nCes fournisseurs sont de types et de niveaux très différents : obtenteurs et producteurs de niveau national, distributeurs régionaux distribuant des semences conventionnelles et des semences biologiques ou producteurs-distributeurs spécialisés en bio. Certains sont spécialisés en grandes cultures et fourragères (76), d'autres en semences potagères (40). Les producteurs de plants de légumes biologiques et de plantes aromatiques peuvent également s'enregistrer dans une partie spécifique du site officiel Semences-biologiques.org.\nLa liste des fournisseurs est consultable sur le site.\n↑ a et b « RÈGLEMENT (CE) No 889/2008 DE LA COMMISSION du 5 septembre 2008 portant modalités d'application du règlement (CE) no 834/2007 du Conseil relatif à la production biologique et à l'étiquetage des produits biologiques en ce qui concerne la production biologique, l'étiquetage et les contrôles »\n↑ « www.semences-biologiques.org » : le site officiel français de gestion des variétés disponibles en semences issues de l'agriculture biologique\n↑ Évolution du nombre de demandes de dérogations par espèces.\n↑ Motifs des demandes de dérogations enregistrés dans la base de données.\n↑ Rapport de synthèse 2016 des demandes de dérogations en semences non biologiques.\n↑ Message d'alerte pour les espèces à « gestion particulière ».\n↑ Rapport de synthèse, Année 2016, France.\n↑ Recherche de fournisseurs en semences biologiques.\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Semence_biologique&oldid=176014948 ».\nDernière modification le 28 octobre 2020, à 22:44


Cadet Roussel barbier - Paperblog\nCadet Roussel barbier\nJe me suis procuré le livre que je présente ici surtout pour la gravure rudimentaire du frontispice avec Cadet Rousselle barbier. Les images anciennes de barbiers à l'oeuvre ne sont pas très fréquentes. Alors ...\nPhotographie : Frontispice et page de titre de Rousseliana, ou Recueil de tous les bons mots, vers, calembours, lazzis et facéties des Cadet-Roussel : Où l'on a réuni toutes les additions de M. Brunet ... et la tragédie de Matapan, ou les assassinats de l'amour par Anagrame Dauneur. Seconde édition, revue, corrigée, et contenant considérablement d'additions. À Paris, chez les marchands de nouveautés. Anagrame Dauneur est l’anagramme d'Armand Ragueneau (Armand-Henri Ragueneau de La Chainaye : 1777-185.) La première édition (chez Mme Cavanagh) date de l'an XIII (1805). Celle-ci semble être de 1810. La tragédie de Matapan est tirée de Cadet Roussel par MM. Joseph Aude (1755-1841) et Charles Louis Tissot. Brunet (1766-1853) écrit avec Joseph Aude Cadet-Roussel barbier à la fontaine des Innocents, folie en 1 acte, publiée en 1819 chez J.-N. Barba.\nAu sujet de Cadet-Rousselle voir cet article. C'est un personnage qui n'inspire pas seulement la célèbre chanson mais aussi des sortes de blagues qu'on appelle autrefois « bons mots, vers, calembours, lazzis et facéties », et des petites pièces de théâtre de foire.\nUn exemple de l'humour pratiqué : Beuglant confie à Cadet Rousselle lui faisant la barbe qu'il est en train de composer une pastorale. Il lui récite un de ses vers : « Quand je vois ma bergère, assise sur l'herbette... » Cadet Rousselle répond qu'il apprécie la bergère mais pas l'air bête. Il préférerait « … Assise sur la verte verdure... » L'autre répond « - Ah ! Mon ami, quel vers dur ! » Au début ça ne fait pas du tout rire … On se demande même si quelques subtilités ont échappé à notre sagacité. Et puis c'est tellement gros que finalement cela amuse … un peu. C'est une ambiance populaire d'une autre époque … une naïveté décalée à la Cadet Rousselle … avec un charme biscornu comme ses trois maisons qui, comme le dit la chanson « n’ont ni poutres, ni chevrons, C’est pour loger les hirondelles, ... »\n© Article et photographie LM


Lire Tous Mes Messages - Marque Inconnue\nVous rencontrez des problèmes d’envoi ou de réception gmail.com ?\nSonate47 : 20 juillet 2015 5:37 je suis tout nouveau sur gmail: y a rien à faire.\nMicheline 13 octobre 2013 à 14 h 26 min apres plusieurs tentatives pour récupérer mon compte.\nOlivia : 04 août 2014 à 20 h 41 min IMPOSSIBLE de se connecter sur hotmail.FR Avec outlook maintenant, mon adresse mail principale….\nVoir tant de personnes se plaindre de ne pas pouvoir accéder à leur boîte et voir que rien n’est fait pour arranger cela est effrayant.\nMoi, je reçois du courrier dans ma boîte gmail, donc il m’est impossible de lire mes messages ou d’en envoyer aux autres Internautes en bas de votre mot de passe, vous devez en recréer une !\nVous ne pouvez pas modifier ce comportement, mais vous pouvez vérifier l’orthographe, sélectionnez le dossier Brouillons, puis votre message.\nUne fois votre message modifié, sélectionnez Envoyer.\nEN + je vois d adresse et photo d m corresponda aparait sur l liste d m coresponda.\nL seconde c itel ou j n vois meme pas l’icone gmail et pr autant ke jl’utilise pr envoyer c petit mot k jvs envoie.\nGino : 10 juillet 2016 12:09 bonjour je narrive plus a me connecter à ma boîte gmail, donc il m’est impossible de lire mes messages.\nMerci Anonyme : 24 mars 2015 12:54 je ne peux pas me connecté a mon compte g mail afin de lire mes messages sita : 04 décembre 2015 9:27 lire mes mails Merci de me répondre.\nAnnick 27 mars 2013 à 18 h 27 min j’ai du mal galère comment récupérer messenger ???????\n27 mars 2013 à 10 h 21 min J’arrive pas a consulte ma boite ,on me dit que ma boite car un certicat de sécurité et je peut les retrouver?\nJ’habite le Quebec je ne veux pas faire un longue distance en France.\nCecile 17 novembre 2016 à 13 h 08 min pourquoi de hotmail je cherche à ouvrir ma bte de reception tony : 09 novembre 2015 6:43 Je n arrive pas a avoir acces à mon compte gmail.\nAdelina : 01 juillet 2014 9:52 Ok pour la boite mail pourquoi ces informaticiens sont ils si compliqués?\nGabrielle 5 septembre 2013 à 19 h 21 min impossibilité de récupérer tous les nouveaux messages.\nLes modifications que vous apportez s’appliquent uniquement au message que vous composez.\nInsérer des fichiers, des tableaux, des images et formats de style externes.\nUtiliser la navigation au clavier vous permet de protéger votre compte e-mail.\nSasah MICHELINE 19 février 2013 à 21 h 43 min hotmail .fr ??????impossible j ai un probleme avec mon mot de passe toutes les 72 heures??\nMon compte a été hacké, vous devez vous rendre dans la rubrique ‘Mot de passe rien à faire ma boîte refuse de s ouvrir…pourtant je fait bien le bon…si vous pourriez m aider svp.\nAnonyme 22 mai 2013 à 12 h 30 min bonjour, je n ai jamais utilise cet appareil.je n arrive pas à accéder dans mon boite Nafy : 06 juin 2014 6:21 Il m’est impossible de consulter différentes informations.\nVous devez disposez de vos identifiants de connexion et d’authentification pour se connecter à facbook Pascale 23 mai 2013 à 0 h 24 min Bonjour, a tout le contenu soit téléchargé automatiquement, sélectionnez Paramètres > Lecture.\nSous Contenu externe, sélectionnez votre compte, puis activez l’option Télécharger automatiquement les images et des liens L’onglet Insérer permet d’ajouter différents types de contenu à votre compte sans votre mot de passe.\nJe n’ai pas le rooming en cote d’ivoire pays ou je réside solution pour moi ???\nJe suis choqué il y a peu de patience pour les débutants mais après plusieurs essais et des codes rentrés je suis sure que j’aurai encore de difficulté!\nJe vous écris pour demander si c’est possible de ne plus avoir à changer tout le monde fofonè : 05 septembre 2015 à 9 h 01 min j aimerai recuperer mon compte sa devien difficile pour moi de lire mes messages.\nMerci d’avance Aide : Hotmail.com va devenir Outlook d’ici quelques mois.\nC’est un changement mis en place par Microsoft (Windows Live, MSN, Hotmail vont devenir Outlook et Skype) raymonde 15 mars 2013 à 17 h 26 min impossible de voir ma messagerie hotmail?\nSakina 22 janvier 2013 à 3 h 57 min Bonjour quelqu un a pirate mon compte hotmail Bakary 21 avril 2013 à 2 h 00 min je n’arrive pas à accéder à votre compte à chaque fois mon compte ?\nKadiatou : 11 septembre 2015 11:12 bonsoir,j’ai d télephone d marques differents,pr l premier ce nokia dual x,pr cece je n’arrive pas à accéder à mon compte et lire mes messages,aucun message de ma boite de réception.\nTrier par : date / pertinence ***FRGE*** Le 08/02/2006 à 14:06 #259509 *Bonjour* *Dalia Samir* Le 08/02/2006 Dalia Samir nous a écrit ceci: Hoax Non, non, pas du tout!


Être sincère aujourd’hui – dans\nPublié le 3 septembre 2018 par philip∉\nÊtre sincère aujourd’hui\nCe n’est pas un espace de travail sincère, c’est une mise en scène permanente, c’est une invasion d’autrui, c’est une soumission permanente, ou compétition permanente, même chose, la compétition est soumission à l’ordre d’autrui, l’ordre social est un ordre autrui, autrui résonne aussi en malotru, l’aimé.e n’est pas toujours là, pas toujours présent, ni toujours absent, vous avez besoin comme moi de repli, d’une base, nous avons cru que la propriété est la forme idéale de notre repli, de notre base, avoir son coin à soi, sa tanière à soi, sa cache, son pré carré, non, pré carré entre d’emblée dans la compétition générale, c’est non pas je me cache, je me replie, c’est ne t’avise pas de me le disputer, ce coin à moi, nous avons mal à l’autre, l’autre ne cesse de nous faire mal, il faut s’en protéger, il faut se protéger de notre croyance que l’autre est tout pour nous, l’autre ne cesse de nous agresser car nous-mêmes sommes de constitution vorace, nous mangeons l’autre à longueur de journée, nous consommons l’aimé.e à longueur de journée…\nEt si nous vivons seul, seul avec insistance, si nous ne faisons plus que nous cacher, nous terrer ?\nNous mourons à petit feu d’avoir seulement cru que nous nous étions débarrassé de notre mal, de l’autre, nous mourons d’occuper paresseusement toutes les places – et l’autre s’est glissé dans tous les objets, dans toutes les manipulations que nous faisons, nous agissons sous son contrôle au cœur même de notre repli.\nL’art de la cache, du repli est un art sincèrement difficile, délicat, aussi délicat qu’est délicat l’art de danser à deux, d’entrer dans l’unité du deux, de se dépouiller de la peur, c’est difficile de se dépouiller de la peur, de la crainte de dieu, l’amour ne suffit pas, la magie de l’amour ne peut rien contre la magie de la peur, c’est la même magie, c’est magie, ce n’est pas exercice. Or il faut entrer dans l’exercice, et de la peur et de l’amour.\nNous avons cru que nous savions nous débarrasser quasi absolument de la peur et nous vivons avec cette croyance, et cette croyance dès sa formation fut nostalgique : nous aurions accédé un jour à une vie, à un monde qui ne connaissaient pas la peur.\nEt tout le reste s’ensuit. Le reste sécuritaire. La fin fasciste du monde.\nCe n’est pas symétrique, le mot exercice n’engage pas de la même façon selon qu’on s’exerce avec la peur, et qu’on s’exerce avec l’amour. L’autre pôle de l’amour n’est pas la haine, c’est la peur, ce qui fait sérieusement pôle, monde, terre, globe, c’est l’ensemble peur et amour. S’exercer en amour c’est jour après jour plus d’amour, s’exercer avec la peur c’est chaque jour moins de peur, mais tout ça est relatif au fait que nous cherchons toujours plus d’amour et toujours moins de peur, enlevons les superlatifs et les comparatifs, reste un couple étrange de deux mots.\nEtre sincère c’est s’exercer sans cesse et à la peur et à l’amour, c’est ne pas avoir peur de s’exercer, c’est aimer s’exercer. Ne pas avoir peur c’est avoir peur quand même, c’est entrer dans la peur, c’est dire, aujourd’hui j’y vais, tous les jours précédents j’ai eu peur d’entrer dans ma peur mais aujourd’hui j’y vais. De même avec aimer, de même ?\nJusqu’à aujourd’hui je n’ai pas aimé, je n’ai pas aimé vraiment, aujourd’hui j’aime, j’aime vraiment, j’y vais, j’aime.\nC’est quoi, ce que tu fais ? c’est quoi ce à quoi tu prétends, là ?\nVivre un jour de plus, une vie de plus.\nÇa a rapport avec l’actualité ? ça a rapport avec ce qu’on échange, là, avec l’océanique éléphant de nos communications apeurées et aimantantes ?\nqui s’aimantent à défaut de s’aimer.\nTon projet, c’est de nous faire la leçon ?\nC’est juste une leçon pour ici : apprendre à se cacher, apprendre à se découvrir, se taire longtemps, et parfois longtemps parler, comme en amour on aime ces écoulements de parole qui viennent du fin fond d’aimer.\nC’est ta manière de reprendre contact ?\nÇa n’arrête pas de se cacher, ça n’arrête pas de se découvrir, c’est une leçon primitive.\nOù es-tu cachée ?\nJ’aime les écrivains qui savent appeler à l’aide, ceux, celles qui ne trônent pas.\nAppeler à l’aide ?\nS’exercer à la peur c’est aussi s’exercer à appeler.\nTu danses, là, en ce moment ?\nOn danse, là, en ce moment.\nQu’est-ce qu’on entend ? c’est bien ce qu’on entend ? c’est dansable, ce qu’on entend ?\nC’est là où je suis le plus caché, le plus retiré que tu me trouves et que tu m’invites à danser. Ça ressemble beaucoup, cette cache, à la cache de cet écrivain-là, qui est encore dans nos têtes, dans notre sang, à sa cache utérine (on parle de Pascal Quignard).\nLorsque nous découvrons l’autre, nous le découvrons dans la cache que nous lui avons de tout temps faite. Et le jour où nous nous découvrons nous-même, c’est en toi.\nPrends donc un bol d’air frais, un bol d’exclamations, un bol de sanglots ou un bol de quoi que ce soit qui retape.\nA la fin de cette impro, tu me fais écouter le coup de gueule de Carole Thibault au festival d’Avignon, ça retape, un vrai bol de honte, ça retape.\nLà où je me suis caché, soudain, c’est clair, de tout temps, c’était toi, c’était donc en toi que j’étais caché, planqué, replié.\nEt – cerveau ou ventre – tu m’habites, c’est donc là que je t’abritais, dans mon cerveau ventre ou mon ventre cerveau !\nC’est à ça qu’on s’exerce ?\nJour après jour ?\nC’est notre histoire d’amour ?\nCe n’est pas une histoire de couple. Le couple, la plupart du temps ne s’exerce ni à la peur ni à l’amour, il tombe, trébuche et tombe et dans la peur et dans l’amour.\nL’expression « Nous sommes faits ou nous ne sommes pas faits pour vivre en couple » est une expression erronée, que le couple ne soit pas fait, ou soit fait, pour vivre d’amour, l’amour ne vit pas en couple, c’est la peur qui cherche le couple.\nTu ne ferais pas mieux de raconter ce qui t’arrive ?\nEn ce moment il ne m’arrive que des choses merveilleuses avec toi, même si le soir, nous nous faisons peur, aussi, de temps en temps. Le merveilleux ça s’exerce, comme la peur, et inverse.\nC’est merveilleux de danser avec toi, et c’est peur aussi, c’est peur de danser avec toi, tu pars au quart de tour, tu as peur au quart de tour.\nDe quoi on est parti ?\nOn est parti sur des histoires de site internet, de réseau, de vie programmée par le réseau.\nOn balance ça sur le réseau ?\nOn découvre notre cache ?\nChaque jour ce n’est jamais la même, ils ne nous retrouveront pas, ils ne sauront pas comment nous envahir.\nUne certaine façon de prendre part à l’existence, à l’amour. En fait, toi et moi, ça n’a pas beaucoup de sens, c’est le patient exercice de toi et moi qui a du sens, dans les deux sens.\nUne pensée, on ne sait pas d’où, ça rebondit, ça rebondit parce que quelqu’un, toi, la fait, contre toute attente, rebondir.\nL’appel à l’aide c’était ça, lancé au hasard, et le hasard c’est toi, c’est toi qui réponds, par hasard.\nJ’aime beaucoup le hasard qui s’appelle toi, dans ma vie.\nOn balance ça ?\nEn « Vies vécues ».\nArticle précédentPrécédent Traité d’amour\nArticle suivantSuivant DUCHAMP DANS SA VILLE / DUCHAMP DANSA, VIL – L’atelier « DÉ-PRENDRE DUCHAMP »


Comment créer un espace pour favoriser la motricité libre ? - Un max d'idées\nAccueil > Puériculture > Sécurité > Comment créer un espace pour favoriser la motricité libre ?\nConseils pour installer un espace de jeu et développer la motricité fine d'un jeune enfant ; aménager un espace d'éveil pour bébé avec un tapis\nChaque jour, votre bébé grandit et fait de nouveaux progrès impressionnants. Pour le stimuler et l’aider à s’épanouir en toute liberté, mais également en toute sécurité, vous devez lui créer un environnement favorable. Le développement psychomoteur d’un enfant s’articule autour de l’exploration sensorielle et motrice. Découvrez ici comment créer un espace sécurisé et incitant à la découverte afin de favoriser la motricité libre de votre enfant.\nAménagez un coin d’éveil pour votre bébé\nLe but d’un coin d’éveil est de permettre à votre enfant de s’épanouir. Il est de ce fait primordial que votre bébé évolue dans un environnement où tous ses besoins sont pris en compte. Ce lieu doit aussi favoriser sa concentration et développer son autonomie. Lorsque toutes ces conditions seront remplies, votre bout de chou vous révélera ses talents et son potentiel.\nSelon la méthode Montessori, l’environnement d’un enfant et les méthodes d’éducation doivent être autant utiles que joyeux. Il est primordial que ce dernier ait la liberté de se mouvoir et se déplacer dans la pièce. Pour créer un coin d’éveil pour votre enfant, vous devez donc choisir un lieu où il ne se sentira pas à l’étroit et d’où vous pourrez le surveiller facilement. Il peut s’agir du salon ou encore de sa chambre, si celle-ci est proche de la pièce de vie.\nSi vous ne pouvez pas être constamment présent, installer des barreaux transparents dans les zones surélevées pour qu’il ne fasse pas de mauvaises chutes. Votre bébé doit pouvoir sentir votre présence afin qu’il ait un sentiment de sécurité. Veillez donc à garder un œil sur lui le plus possible. De plus, il faut qu’il soit familier du lieu pour s’épanouir pleinement.\nLes tapis au sol pour faciliter la motricité libre\nUne fois que vous avez déterminé le coin d’éveil de votre bébé, vous pouvez recouvrir le sol d’un tapis dit de motricité. C’est l’élément de base à mettre en place. L’enfant construit sa motricité au sol : il regarde beaucoup autour de lui et essaie d’attraper les objets qu’il repère. Ainsi, il se met à rouler sur le côté et se met à plat ventre puis revient sur le dos. Il peut commencer à se déplacer d’abord en rampant, ensuite à quatre pattes, puis s’asseoir, se hisser pour se mettre debout, longer les meubles, marcher en s’agrippant à un support et enfin marcher seul.\nChoisissez un tapis en mousse de couleur relativement neutre. Cela va permettre une première isolation au sol et protégera des chocs afin d’être plus confortable. Le tapis d’éveil ne doit pas être trop fin afin que le bébé ne se fasse mal ni trop épais pour qu’il ne soit pas gêné quand il bouge. Préférez donc un tapis ferme et compact qui permettra à l’enfant de ressentir une certaine stabilité et qui l’aidera à maîtriser son équilibre.\nIl est vivement conseillé d’acheter le tapis de motricité sur un site spécialisé dans le matériel de puériculture afin de disposer d’un équipement de qualité et parfaitement adapté aux tout-petits. La taille sera choisie en fonction de l’espace dont vous disposez, mais si le tapis fait environ 120×120 cm, c’est déjà intéressant. Privilégiez un tapis de motricité qui porte la mention CE et ne contient pas de phtalate. De plus, il doit être fabriqué avec des matériaux antibactériens et antiallergiques. Pour un meilleur entretien, l’idéal est de choisir un tapis de motricité facilement lavable avec de l’eau et du savon.\nLe choix et le rangement des jouets\nAu cours des premiers mois, vous pouvez proposer à bébé sur son tapis de motricité une petite sélection de petits objets ou jouets très légers. Il est inutile de surcharger son espace afin de ne pas l’encombrer et le gêner dans ses mouvements. Privilégiez les jouets qui sollicitent la vue et le toucher. Optez pour différentes matières (tissu, bois, plastic, caoutchouc) colorées ou non et n’hésitez pas à ajouter un jouet légèrement bruyant. Veillez à la qualité et la solidité du jouet ou de l’objet, car l’enfant aura tendance à le mâchouiller.\nPour ranger les jouets, l’idéal est de miser sur des rangements bas tels que des petits paniers ou des caisses peu profondes à disposer autour du tapis de motricité. L’objectif est que, dès que le bébé commence à se déplacer ou à jouer à plat ventre, il puisse aller fouiller seul dans les différents rangements pour choisir ses jouets préférés.\nIl est aussi possible d’investir dès le début dans un meuble de rangement à cases comme il est recommandé dans la pédagogie Montessori. Cela permettra d’y mettre les petits rangements et d’y exposer les plus gros jouets en guise de décoration. Plus tard, l’enfant se servira de ce meuble bas à cases comme d’un appui pour se hisser et se redresser. L’essentiel est que les jouets soient bien visibles et accessibles.\nMotricité libre : installez un support pour suspendre un mobile\nLe mobile occupe une place particulièrement importante dans la pédagogie Montessori. C’est en effet le premier objet que vous pouvez présenter à votre bébé pour stimuler sa vue. Au début, le mobile à présenter à bébé doit être immobile (c’est-à-dire sans moteur) afin de l’aider à fixer son regard dessus. Il existe en effet quatre mobiles différents à présenter successivement à l’enfant :\nle mobile de Munari dès la naissance,\nle mobile des octaèdres vers 6 semaines,\nle mobile de Gobbi à partir de 2 à 3 mois,\nle mobile des danseurs dès 3 à 4 mois.\nPour installer cet objet sensoriel dans l’espace d’éveil de l’enfant, il est possible de fixer une flèche de lit bien stable ou bien visser un piton au plafond. Grâce à ces supports, vous allez pouvoir facilement régler la hauteur du mobile. Pendant les premiers jours de son existence, le bébé a une vision floue au-delà de 30 centimètres. C’est pour cela que vous devez suspendre le mobile à 20-30 cm au-dessus de sa poitrine. Ne le positionnez pas directement au-dessus de sa tête afin qu’il puisse profiter pleinement de l’expérience que vous lui offrez.\nIl est important de souligner que ce matériel ne doit pas être laissé en permanence pour ne pas ralentir l’envie de bouger de bébé. En effet, lorsque vous installez un mobile, il maintient l’enfant en position allongée et son regard est orienté vers les éléments à observer. Vous devez donc diversifier les plaisirs, surtout lorsque l’enfant commence à se tourner et à saisir les objets.\nLe miroir en motricité libre, quelle importance ?\nLe miroir est l’élément phare du nido (coin jeu bébé selon la pédagogie Montessori). Il a beaucoup de succès dans l’espace dédié à l’enfant. Il y a plusieurs avantages à proposer un miroir à votre bébé dès ses premiers mois. À partir de 2-4 mois, la vision d’un bébé est déjà un peu plus développée et il peut se voir dans un miroir.\nVous pouvez accrocher le miroir dans l’espace d’éveil en le fixant contre un mur et en l’attachant solidement. Installez-le le long du tapis d’éveil de votre bébé afin qu’il puisse totalement se voir dedans. C’est ainsi qu’il prendra conscience de lui-même et qu’il construira peu à peu son schéma corporel, car il ne se reconnaît pas forcément dans le miroir. C’est entre 18 et 24 mois que l’enfant comprend réellement son reflet. Le miroir aide à travailler les liens de cause à effet : l’enfant se regarde bouger et essaie de toucher son reflet.\nLa barre de brachiation pour développer la motricité de l’enfant\nVous pouvez installer une barre de brachiation devant le miroir lorsque vous remarquez que votre enfant manifeste l’envie de se mettre debout, en se hissant par exemple contre un meuble. Il s’agit d’une barre que l’on fixe contre le mur à hauteur d’enfant. L’idéal est d’opter pour une barre de brachiation en bois lisse que vous installerez à 10 cm du mur et à 45 cm de hauteur.\nLa hauteur doit être adaptée à la taille de l’enfant afin qu’il puisse saisir la barre et se soulever en étant assis sur le tapis. Si en grandissant, votre bout de chou ne parvient plus à se voir de la tête aux pieds dans le miroir lorsqu’il se met debout, songez alors à le placer verticalement pour qu’il puisse se voir entièrement.\nTelle une barre de danse classique, l’enfant pourra se servir de ce dispositif comme d’un appui pour se mettre debout en toute sécurité et en toute autonomie. Il pourra donc explorer son corps autrement et observer son reflet dans une nouvelle posture devant le miroir. De plus, il pourra se déplacer librement en marchant le long de la barre.\nMotricité libre : ce qu’il faut éviter\nPour favoriser la motricité libre de l’enfant, évitez de le mettre dans une position qu’il ne maîtrise pas et qu’il ne parvient pas encore à contrôler seul. Par exemple, vous ne devez pas mettre votre bébé en position assise, tant qu’il ne s’assoit pas tout seul. Il est aussi préférable de limiter autant que possible l’usage de certains articles de puériculture qui empêchent le bébé de bouger librement et qui pourraient ralentir son développement moteur. Les cale-bébés sont donc à éviter.\nEn revanche, le transat peut être utilisé, mais de façon ponctuelle (pas plus de 20 minutes). Le trotteur, encore appelé youpala, est vivement déconseillé. Il est même interdit à la commercialisation dans certains pays comme le Canada, car il y est considéré comme dangereux. Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer à première vue, le trotteur entrave le développement de la marche et peut provoquer des déformations au niveau des jambes, des pieds et des hanches de l’enfant.\nTags\t#1 an\t#6 mois\t#bebe\t#cadeau 1er âge\t#eveil bébé\t#jouer\t#montessori\t#motricité fine\t#puericulture\t#securite\t#tapis bebe


Eve-Lyne et... - lebonheurdevelyne\n2019 - 2018/ CHEMINS DE COMPOSTELLE\nLe Bonheur c'est vivre, respirer.\nLe Bonheur se construit, se nourrit comme la Vie.\nLe Bonheur c'est ma Vie de tous les jours.\n" Le Bonheur : faire ce que l'on veut et vouloir ce que l'on fait." citation de Françoise Giroud\nJ'ai conscience que la Vie nous offre son lot de malheurs, de souffrances qu'ils nous faut affronter.\nCes épreuves contribuent à me renforcer et me permettent d'apprécier davantage les bons moments.\nC'est la nuit qui nous fait apprécier le jour, c'est la plaine qui nous fait apprécier la montagne, c'est le négatif qui nous fait apprécier le positif.\nLe Bonheur est un délicat équilibre que je m'attache à préserver chaque jour.\n" Il faudrait convaincre les hommes du Bonheur qu'ils ignorent, lors même qu'ils en jouissent" citation de Montesquieu\nComment atteindre cet état de joie, de plaisir, de bien-être, peu importe le nom qu’on lui donne.\nSois nous avons en nous les qualités nécessaires pour y parvenir, sois nous pouvons les découvrir et les développer.\n1) La détermination:\nElle n’est pas un aveuglement têtu, mais plutôt un cap que l’on se fixe et auquel on tente de se tenir malgré les difficultés et l’adversité.\n"La détermination ne passe pas par un volontarisme rigide, mais de préférence par un engagement résolu et durable pour des idées et des valeurs importantes pour nous.\nOn n’est pas une girouette, on ne se laisse pas distraire : on se tient aux choses auxquelles on tient !\nEt cela donne sens, consistance et cohérence à notre existence.\nCela nous permet de construire une identité stable dans le temps, donc rassurante"\nA partir de là, il est bien plus facile de tracer sa route !\n2) Le sens du contrôle:\n"Il est ici question de maîtrise de soi, de la capacité d’accepter, d’en passer par des moments de frustration et de contrariété, de l’aptitude à ne pas se laisser séduire par n’importe quelle sollicitation nous vantant une jouissance immédiate"\n« Savoir aimer ce que l’on a, à défaut d’avoir tout ce que l’on aime ; savourer le stade où l’on se trouve, sans aspirer immédiatement à plus".\nEn nous comportant ainsi, nous nous protégeons du tumulte de nos désirs.\nCernés par toutes sortes de menaces, réelles ou fantasmées, comment rester optimistes ?\n"Ce trait de caractère ne consiste pas à croire naïvement que l’avenir sera rose.\nMais à se persuader que nous possédons en nous les ressources ou les capacités à aller les chercher à l’extérieur pour s’adapter à toutes les situations, même les plus défavorables"\nUn état d’esprit qui nous pousse à aller de l’avant, à essayer encore après un échec, à conserver intactes nos forces de rebond.\n4) La stabilité émotionnelle :\n"Etre stable émotionnellement ne signifie pas ne ressentir aucune émotion ou seulement des émotions positives ! Cela consiste à accueillir tout ce qui nous traverse - la tristesse comme la joie, la colère comme la sympathie, la haine comme l’amour – sans se laisser déborder ou emporter, en retrouvant rapidement ensuite son assise"\nLorsque nous apprenons à gérer nos émotions, nous pouvons obtenir une perspective plus large sur n'importe quelle situation et souvent nous sauver de la douleur et de la frustration.\nLa stabilité émotionnelle est la capacité d'une personne à rester stable et équilibrée quand elle vit une situation de stress. Une personne émotionnellement instable se laisse déborder par ses émotions. Plus rien ne compte alors, à part cette émotion qu'on laisse nous aveugler.\n5) La conscience de ses actes :\n"Faire des choix en conscience, même si on se trompe parfois, c’est au contraire reprendre la main, redevenir sujet. C’est surtout faire œuvre de responsabilité vis-à-vis des conséquences de ses décisions.\nLe tout est d'accepter, d'apprendre à reconnaître que nos actions ont des conséquences et par là même prendre la responsabilité de formuler des choix cohérents, en respectant les autres, mais aussi et surtout dans une optique d'évolutions.\nLes 5 clés du "Bonheur d'Eve-Lyne" :\n1)La détermination ne me pose aucun problème : j'ai des convictions bien ancrées, des valeurs importantes (justice, honnêteté, bonne foi) qui me permettent de tenir le cap.\n2)Le sens du contrôle : je ne me laisse pas influencer facilement, dotée d'un bonne intuition : "je sais" ce qui est bien ou mal (sans même savoir pourquoi "je sais").\nCarpe diem : j'apprécie chaque instant de ma vie, l'instant présent sans me soucier du lendemain. Je suis heureuse de ce j'ai et je ne ressent aucune frustration de ce que je ne possède pas.\n3)Etant optimiste naturellement, je possède déjà cette clé.\n4)la stabilité émotionnelle est la clé que je travaille afin de mieux gérer mes émotions et de ne pas me laisser emporter. Néanmoins, suite à des situations difficiles, j'ai la capacité à retrouver rapidement une stabilité intérieure.\n5) Je fais des choix en conscience et j'assume les conséquences de mes actes. Il est impensable pour moi de rejeter la faute sur les autres. J'essaye au mieux de respecter mon prochain.\nPrincipe du karma selon le bouddhisme : " nous récoltons ce que nous semons"\nNous donnons de l' Amour, nous recevons de l' Amour.\nUn mot si simple...\n– Oui, dit le sage, je reconnais bien ce vase, mais cet homme ne l’a pas volé. Il est venu chez moi il y a quelques jours, je lui ai donné un peu d’argent et lui ai offert le vase. Je m’en souviens très bien, il m’a dit merci.\nSource : “L’alphabet de la sagesse”\n"Avoir de la gratitude. C'est tout simplement être reconnaissant pour les choses que vous avez au quotidien."\nVous ne vous concentrez plus sur les choses que vous n'avez pas, mais sur celles que vous possédez déjà.\nC'est vous rendre compte de la chance du BONHEUR d'avoir tout ce que vous avez jusqu'à maintenant.\nIl y a quelques années, je devais faire une confidence à mes parents. Cela m'est venu subitement et il était absolument nécessaire que je le fasse.( je n'ai pas regretté : vous allez comprendre en lisant ce qui suit...)\nJe me suis donc rendu chez eux, et tous les trois autour de la table, je leur ai dit :\n- MERCI de ce que vous m'avez appris, apporté, donné.\n- MERCI de m'avoir fait comme je suis.\n- MERCI POUR " TOUT".\nJe me souviens de ce jour ( à jamais gravé dans ma mémoire)...\nIl y avait dans leur regards plusieurs émotions mêlées :\n- D'abord de la surprise ( certainement très étonnés de ma venue et de ma révélation).\n- Ensuite de la joie, de la fierté.\nPour finir, il m'ont remercié à leur tour de ma gratitude.\n"Que du BONHEUR"...\nAujourd'hui ma reconnaissance ne s'est pas atténuée, j'ai l'impression qu'elle a " grandie ":\n- Je suis heureuse d'avoir contribué à réaliser "le souhait" de mon papa.\n( conserver les biens qui lui étaient chers dans la famille)\n- j'apporte mon aide pour concrétiser "le souhait" de ma maman.\n(pouvoir vivre le plus longtemps possible chez elle)\n( nous partageons ce BONHEUR avec "ma soeur Unique" par sa grandeur d'âme : ISA)\nEtre en HARMONIE avec ses parents : le plus grand BONHEUR !!!\nAimer sans rien attendre en retour : la clé du bonheur ?\n« Tout le monde croit savoir aimer, mais très peu de gens savent aimer en réalité.\nJe parle d’aimer vrai, aimer sans vouloir « posséder ».\nEnsuite il nous faut voir en nous notre propre valeur, parce que nous en avons tous une, nous sommes tous des êtres uniques, spéciaux, aussi merveilleux qu’il est possible de l’être.\nAinsi quand il sortira de notre vie, celle-ci ne s’écroulera pas pour autant.\nChaque être humain, qui nous accompagne un bout de chemin, a quelque chose à nous apprendre sur nous ou nous avons quelque chose à lui apprendre sur lui.\nIl faut donc l’accueillir au mieux, essayer de comprendre le message, vivre intensément chaque instant en sa présence.\nOn se rendra compte qu’en donnant sans rien attendre en échange, on reçoit infiniment.\n« Cet Amour là, l’Amour sans conditions aucune, sans peur, sans reproches, sans attentes, c’est le seul, le vrai Amour qui soit, l’Amour avec un grand A. Tout le reste n’est qu’illusions et souffrances inutiles…».\nle 11 novembre : journée particulièrement appréciée avec ma maman : Que du Bonheur !\nLe 11 novembre était un jour important pour notre famille. Cette date était retenue par mon père pour le vidage d'un des ses étangs.\nLe temps était propice à ce moment de l'année et aussi parce que c'était un jour férié pour permettre de vendre rapidement les poissons pêchers.\nNous avons choisi cette date avec des amis pour manger une carpe farcie prise dans notre étang.\nEt c'est avec un grand plaisir que ma maman m'a accompagnée à préparer le poisson. C'est une recette qu'elle maîtrise (comme beaucoup d'autres, un vrai cordon bleu) J'en profite pour lui demander de m'assister pour le dessert : une tarte au potiron sucrée.\nJournée d'autant symbolique, en effet, ces 2 recettes faisaient partie des mets favoris de mon papa.\nDe plus : le poisson et le potiron sont produis localement.\nCuisine en images ci-dessous :\nUne journée de Bonheur partagée avec mon papa...\nJ'aime beaucoup cette photo.( la qualité de l'image et ce qu'elle représente)\nMalgré la maladie, il était présent pour la"Marche sur le feu" du 2 octobre 2016 organisée par l'ASCSA.\nNous avions réussi tous les trois à le faire sourire.\nUne journée de Bonheur qui restera à jamais gravée dans ma mémoire.\nMerci à toi PAPA,\nET aussi à MARCO et RE-NE.\nUne expérience unique, enrichissante :\n- apprendre à vaincre sa peur\n- avoir davantage confiance en soi\n- se sentir unie avec plusieurs personnes pour un même but\n- force et pouvoir du groupe\n"Merci à mon père" : pour notre paradis et plus encore...\nLe Reiki : « une invitation au bonheur ».\nIl y a un an environ, j'ai fait une formation REIKI avec l'association ASCSA ( je vous la recommande)\nDepuis, je pratique le REIKI sur moi régulièrement (tous les jours maintenant : des séances plus ou moins longues suivant ma disponibilité).\nAvec de la régularité, de la persévérance et aussi de la concentration, je ressens aujourd'hui beaucoup de bien-être.\nJe désire de plus en plus partager cette méthode de soins avec mon entourage, mes amis et aussi d'autres personnes.\nLe REIKI est plus qu'un soin pour moi : il permet de mieux se connaitre, de rentrer en connexion avec soi-même, son guide intérieur.\nC'est aussi une pratique méditative, une voie de sagesse, de vérité, d'amour et de compassion.\nRessentir ce qui est bon ou pas pour soi, ce que vous avez vraiment besoin ou envie de faire, pour vous garantir un état de bien être.\nCe qui est propre à chaque personne.\nFaire toujours plaisir aux autres, "s'oublier" ne mènent pas vers une vie radieuse.\nIl faut retrouver ses sentations qui vous conduiront vers ce que vous êtes vraiment.\nEt peu importent les réflexions des "autres".... ils ne sont pas vous....\nEn général, ils voudront vous donner des conseils, qui ne vous seront pas adaptés..\nCe site a bientôt un an d’existence. Il est actualisé au rythme des saisons.\nC’est la reconnaissance du Bonheur simple et à porter de main.\nIl est très peu connu car je le divulgue avec parcimonie suivant l’occasion.\nParfois je fais référence à un article que j’ai publié (j’indique alors l’adresse du site ou le trouver).\nOu, tout simplement , j’ai envie de le faire partager avec des personnes qui ont le même état d’esprit que moi.\nJ’ai eu différentes réactions :\nCertains apprécient les photos, les recettes de cuisine, les messages de pensées positives .\nPour beaucoup, cela leur procure du bien-être, de la joie. Et enfin d’autres ne comprennent pas,\nvont même dire que c’est malsain et dérangeant.\nC’est amusant de constater que suivant l’ouverture d’esprit, l’approche est totalement différente.\nLoin de moi le désir d’étaler ma vie privée en public, je ne montre pas tout évidemment.\nJe vais continuer à affirmer que le bonheur existe : « il est là, le bonheur ».\nIl est dans la contemplation, dans l’accomplissement de tâches simples, dans l’amour aussi.\nDommage de passer à côté alors qu’il est si près.


Pourquoi la station d'épuration du Reyran à Fréjus a recu le Prix des internautes au concours Green Awards Solution - Monaco-Matin\nÉconomie > Pourquoi la station d'épuration du Reyran à Fréjus a recu le Prix des internautes au concours Green Awards Solution\nDavid Simplot quitte la direction du 3IA\nComment cet ingénieur varois a conçu un boîtier écologique pour gérer l'eau de s...\nPourquoi la station d'épuration du Reyran à Fréjus a recu le Prix des internautes au concours Green Awards Solution\nPAR Ambre Mingaz Mis à jour le 19/09/2019 à 14:18 Publié le 19/09/2019 à 18:30\nMis à jour le 19/09/2019 à 14:18 Publié le 19/09/2019 à 18:30\nEn réduisant les gaz à effet de serre, en améliorant la gestion des déchets et en créant des emplois, le biométhane produit à la station d’épuration du Reyran participe au développement d’une économie circulaire où les déchets deviennent des ressources renouvelables. DR\nPar Ambre Mingaz Le 19/09 à 18h30 MàJ 19/09 à 14h18\nLa nouvelle unité de production de gaz vert de la station d’épuration du Reyran à Fréjus a décroché un prix au concours Green Awards Solution 2019. On vous explique les raisons en cinq points.\nPour les instigateurs de ce projet, cette récompense est la reconnaissance d’un projet exemplaire d’économie circulaire qu’ils défendront prochainement au niveau international. La nouvelle unité de production de gaz vert de la station d’épuration du Reyran à Fréjus s’est vue décerner cette semaine, à Paris, le Prix "vote des internautes" au concours Green Awards Solution 2019 dans la catégorie infrastructures. Ce projet d’unité d’injection de biométhane, inscrit à ce concours d’envergure internationale, a recueilli le plus de votes de la part des internautes. Mis en service le 18 mars dernier, ce nouvel équipement permet de réduire les boues de la station d’épuration de 30% (2.200 tonnes) et de produire du biogaz, injecté dans le réseau GRDF. Cette installation est une première dans la Région Sud Paca et la quatrième de cette importance en France. Voici les cinq raisons de cette réussite.\n1. Un projet né d’un partenariat\nCe projet a fédéré plusieurs partenaires depuis 2016: la Communauté d’agglomération Var Estérel Méditerranée (CAVEM) qui l’a porté, le délégataire Veolia qui a mobilisé une expertise technique et l’exploite, et le distributeur de gaz naturel GRDF qui a fait connaître le process et l’intérêt pour ce territoire. Son coût: 7,3 millions d'euros dont 4 % de participation de l’Agence de l’eau Rhône Méditerranée, 700.000 euros d’aides de la Région, 650.000 euros de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise d’énergie (ADEME).\n2. Du biogaz produit, récupéré et revendu\nComment ça marche? Les déchets (boues de la station d'épuration et déchets issus de l’industrie agroalimentaire, de la restauration collective, de l’agriculture et des ménages) sont triés, préparés et introduits dans un méthaniseur où ils sont chauffés à 37°C en milieu étanche. En fermentant, les bactéries dégradent la matière organique, produisant ainsi du biogaz. Ce dernier est récupéré et épuré pour obtenir les mêmes caractéristiques chimiques que le gaz naturel. Il est ensuite envoyé dans le réseau de distribution de gaz exploité par GRDF au travers d'un poste d'injection où il est contrôlé en permanence et où il est comptabilisé pour être facturé à un fournisseur de gaz. Chauffage, cuisson, production d’eau chaude, carburant: ses usages sont identiques au gaz naturel.\n3. Des économies sur la facture du consommateur et du C02 en moins dans l'air\nCette production locale de gaz renouvelable (environ 8 Gwh par an) permet aux habitants du secteur Fréjus-Saint-Raphaël de consommer du gaz renouvelable pour des usages classiques: chauffage et cuisine au gaz renouvelable. Cette production correspond à 30% de la consommation sur ce secteur en été et 700 foyers seront alimentés en hiver, soit 20% du gaz distribué. Sachant qu'à terme 100% de celui-ci suivront ce chemin vertueux.\nL'enjeu est de première importance puisque ce territoire produisait auparavant seulement 2% de son énergie à partir d'énergie renouvelable.\nCe processus de méthanisation permet aussi de récupérer et de digérer les boues d'épuration sans brûler d'énergie fossile, et de produire du gaz vert, soit une réduction de 1.500 tonnes équivalent CO2. Il permet aussi de faire baisser le trafic routier, du fait de la réduction du volume des boues à évacuer.\nPar ailleurs, ce biogaz, qui sera utilisé aussi pour les transports publics, offre un carburant vert aux bus et réduit encore le bilan carbone.\n4. Une démarche d’économie circulaire\nLes déchets deviennent une énergie renouvelable au service du développement de la transition écologique du territoire. Le volume des boues est réduit, ainsi que l’impact environnemental et le coût de transport. Ce procédé limite aussi considérablement l’utilisation des engrais chimiques et la qualité de l’air est améliorée. Cette unité valorise les biodéchets en les transformant en énergie.\n5. Bientôt des recettes financières et d’autres unités à venir\nLa CAVEM envisage 750.000 euros de recettes issues de la vente de gaz vert dès 2020 et 360.000 euros d’économies sur l’évacuation des boues par des voyages jusque dans le Vaucluse qui ne se feront plus.\nCe process novateur est amené à se développer partout en France et notamment dans le Var où deux autres stations d’épuration à Hyères et La Garde devraient voir son installation début 2020 pour une mise en service en 2021.\nCette unité de méthanisation permettra cet hiver à 700 foyers du secteur de Fréjus-Saint-Raphaël de se chauffer et de cuisiner au gaz vert. DR


Installer la climatisation, combien ça coûte ? - CASDEN MAG\nAvec le dérèglement climatique, les étés caniculaires risquent d’être plus fréquents, un peu comme cet été. Faut-il dès lors envisager d’installer la climatisation dans son logement ? Si oui, à quel prix ?\nFaut-il installer la climatisation chez soi ?\nGarder son logement frais en été, c’est le rêve de beaucoup de citadins, qui ne peuvent pas aérer la nuit à cause du bruit. La climatisation peut se révéler indispensable pour les personnes âgées, les malades ou les nourrissons, ou pour des logements situés dans une rue bruyante, mais elle augmente la consommation d’électricité et rejette la chaleur à l’extérieur, ce qui accentue l’effet d’ilot de chaleur en zone urbaine. Avant d’envisager de tels travaux, définissez bien vos besoins. Restez-vous tout l’été dans votre logement ? Pouvez-vous installer des volets ou des stores qui permettraient de mieux rester au frais ? Comme dans les maisons du sud de la France, avez-vous envisagé de poser du carrelage ? Si, malgré tout, vous décidez d’installer la climatisation, il existe des solutions économiques en énergie, pour votre porte-monnaie et pour l’environnement.\nVous n’avez qu’un studio ou une pièce à climatiser ? Optez pour un climatiseur mobile monobloc, facile à installer et moins coûteux qu’une installation fixe. Cependant vous devrez laisser passer le tuyau d’évacuation de l’air chaud par une fenêtre entrebaillée, ce qui réduit d’autant son efficacité. Dans le cas d’un climatiseur mobile split, l’appareil est séparé en deux, un condenseur extérieur évacuant l’air chaud et une unité intérieure délivrant l’air frais. Le moteur étant placé à l’extérieur, ce type d’appareil est moins bruyant pour les habitants du logement, mais peut devenir une nuisance sonore pour vos voisins.\nLes conditions à respecter pour installer la clim\nLa pose d’une climatisation s’anticipe. Si vous vivez dans un immeuble en copropriété et envisagez l’installation d’une climatisation fixe, vous devez faire voter votre projet à la majorité absolue lors de l’Assemblée Générale des copropriétaires. Si vous êtes locataire, c’est votre propriétaire qui portera votre demande auprès des autres copropriétaires. La pose d’un système fixe, avec une ou plusieurs unités intérieures et une unité extérieure qui abrite le moteur, nécessite le percement d’un trou dans le mur pour évacuer l’air chaud. C’est la solution potentiellement la plus bruyante pour vos voisins, qui peuvent donc s’y opposer. Dans tous les cas, demandez conseil à un professionnel qualifié pour l’achat et l’installation d’une climatisation. Les entreprises habilitées à intervenir sur des circuits frigorifiques, détentrices de l’attestation de capacité de manipulation des fluides frigorifigènes, doivent être déclarées à la Préfecture de votre département.\nSelon le nombre de pièces à rafraîchir dans votre logement, il vous faudra prévoir une ou plusieurs unités intérieures, à fixer au choix au sol, au mur, en allège ou au plafond. Le climatiseur fixe monosplit est composé d’une seule unité intérieure, reliée par une gaine d’air chaud au condenseur placé à l’extérieur. Le système multi-split, auxquels sont raccordées plusieurs unités intérieures de climatisation, peut être installé progressivement. Cependant, il représente un investissement important, à partir de 700 euros pour l’unité extérieure et de 200 à 1 000 euros par unité intérieure, et nécessite l’intervention d’un installateur spécialisé. Demandez à celui-ci un bilan thermique afin de déterminer la puissance de l’appareil à choisir. En consultant les étiquettes énergie lors de l’achat, choisissez des appareils les plus sobres, bénéficiant au moins d’un classement A++. Votre facture d’électricité s’en ressentira... Optez pour un climatiseur pilotable depuis votre smartphone ou votre tablette, que vous pourrez éventuellement déclencher à distance. Enfin, en cas de construction ou de rénovation importante de votre logement, pensez à installer un plancher rafraîchissant ou une climatisation centralisée connectée à une pompe à chaleur qui chauffera l’hiver et rafraîchira l’été.\nPour financer votre installation, la CASDEN peut vous proposer des solutions adaptées à votre budget. Découvrez-les sur casden.fr.\nTéléchargez le guide pratique de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), « Chaud dehors, frais dedans ».


Newsletter de juin 2021 – Citizenfund\nLe mois de juin nous a apporté son lot de bonnes nouvelles !\n🚀 Finance&invest.brussels rejoint notre fonds et investit 150.000 € via son mécanisme CoopUs !\n📈 Nous atteignons le cap des 200 coopérateurs-investisseurs !\n⭐ Nos coopérateurs ont décidé de financer 2 nouveaux projets : Ma Ferme et BPart ont été validés à 89 % et 61 % et rejoignent les 15 startups à impact financées précédemment.\n🎯 Nous vous avons dévoilé nos objectifs pour 2021 : 500.000 € de capital, 20 projets financés et 250 coopérateurs. C’est le moment d’investir et de nous aider à atteindre ce demi million d’euros !\n🌱 Nos investissements\n🚴♂ urbike prend en charge la logistique de l’approvisionnement des 7 guinguettes bruxelloises de Guinguette Belge. Ils cherchent par ailleurs un mécano junior.\n🥕 Incredible Company reçoit les équipes d’AGC pendant 3 semaines sur son Oasis à Louvain-la-Neuve pour un programme de re-connection. Retour en vidéo.\n📖 Le 16ème Wilfried (FR) est sorti ce mois-ci. Le thème de cette édition d’été : “Nos années féministes“. Le 3ème numéro Flamand est également paru en juin : “Belgische Landschappen“. Leur frère sportif Eddy est également toujours disponible : “Road-trip chez les Diables rouges“.\n🤝 Give a Day cherche un “Partnership Manager“.\n🎞 Le marché public pour la création de logements étudiants dans l’espace Usquare.brussels (See U actuellement) est lancé ! Et le cinéma de CinéCité, le Kinograph, en fera partie ! Plus de détails ici.\n🚚 Happy Hours Market débarque à Ganshoren pour proposer ses invendus alimentaires à moitié prix ! Ils comptent désormais 7 points de retrait à Bruxelles, 2 à Namur et recrutent actuellement plusieurs profils.\n♻ Waio.co se réinvente et évolue. Ils unissent toutes leurs forces et rassemblent tout sur la plateforme slow-cosmetique.com qu’ils ont acquis il y a un an.\n🏦 NewB a fait partie des acteurs interrogées dans le cadre de la série Benelux « SDGActors » du Centre régional d’information des Nations Unies : La finance durable comme norme.\n🧱 BC Materials recrute un responsable de production pour faire face à la demande grandissante. BC Materials, qui travaille avec la marque Hermès pour décorer son magasin du Faubourg Saint-Honoré à Paris avec des modules en terre. Au calme !\n💰 Test Achat donne une recommandation d’achat claire pour Incofin cvso : “Nous trouvons qu’Incofin est de loin la coopérative la plus intéressante dans la catégorie des coopératives de microfinance, grâce à une politique de risque approfondie et un bilan solide.”\n🌳 Sonian Wood Coop a reçu la visite de l’ASBL TADA (ToekomstATELIERdelAvenir) pour raconter aux enfants leurs histoires de bois et faire une petite activité pratique avec le groupe.\n🩲 Entusia teste ses sous-vêtements antifuites à haute absorption et les retours des utilisateurs sont positifs pour le moment.\n🥜 Encore un article dans La Libre pour Bulkbar, qui a installé des distributeurs chez NRJ et Nostalgie.\n🏡 La Menuiserie de Novacitis continue sa levée de fonds. Pour investir directement, c’est par ici.\n👗 Coucou s’offre un article dans le Trends, et voit ses tenues portées au concours Reine Elisabeth.\n✋ L’outils de BPart, que nous venons de financer, est utilisé par la Région de Bruxelles-Capitale pour détailler ses dépenses publiques.\n🚜 Ma Ferme, qui a également été financé il y a quelques jours, clôture son appel public à l’épargne avec 1.952.550 € levés !\nSoutenir des entreprises comme celles-ci ?\nÀ partir de 50 € en investissant dans le Citizenfund.\nYour ticket for the: Newsletter de juin 2021


Alors partagez sur cette page les photographies qui vous tiennent cur . Crer un blog gratuitement sur IFP School est une cole dapplication qui apporte des tudiants et jeunes professionnels du monde entier une formation dans les domaines de l'nergie rpondant aux besoins de l'industrie et aux demandes de la socit en particulier en matire de dveloppement durable et d'innovation Aujourd'hui deacute bute la 69egrave me eacute dition du Festival International du Film d'Aventure La Rochelle 7567. Cette anneacute e, Rullier Bois est partenaire du film Les eaux blanches un film de Hugo Clouzeau sur l'incroyable eacute popeacute e de cinq kayakistes parcourant les somptueux paysages de l'Islande, rencontre salope mariee sur toulon. Forums rencontre salope mariee sur toulon rencontres ados sur Sortir Ensemble. Coucou tout le monde, Ici pour discuter, me faire des amis et pourquoi pas trouver la personne qui recherche comme moi une relation srieuse.\nEvalentin | Site de rencontre gratuit Il est rappel que le fait, pour toute personne, rencontre salope mariee sur toulon, de prsenter un contenu ou une activit comme tant illicite dans le but d'en obtenir le retrait ou d'en faire cesser la diffusion, alors qu'elle sait cette information inexacte, est puni d'un an d'emprisonnement et de euros d'amende aux termes de l'article 6, i, 9 de la loi n7559-575 du 76 juin 7559. Tahiti Flirt, site de rencontre Tahiti, femme Tahiti Easyflirt se rserve le droit de proposer des offres promotionnelles temporaires aux nouveaux membres ou aux membres dj abonns depuis une certaine dure. Les modalits financires proposes ont un caractre exceptionnel et ne peuvent faire l'objet d'une rencontre salope mariee sur toulon rclamation de la part des autres membres. Site de rencontre gratuit, rencontre amoureuse et srieuse Le prsent service est dit par Easyflirt, SARL, immatricule au Registre du Commerce et des Socits Annecy, sous le numro RCS 798 756 677, dont le sige est situ 679, avenue de Genve - Centre MBE BP 856 - 79555 - Annecy, reprsente par son prsident en exercice.\nPrsent l'international, le site runit plusieurs millions de profils travers le monde. Evalentin | Site de rencontre gratuit Vous pouvez nous faire confiance Faire des rencontres, rencontre salope mariee sur toulon, cest bien. Mais cest encore mieux quand on est entre de bonnes mains. Le Service Client Meetic assure votre tranquillit en vrifiant et modrant les profils. Site de rencontre gratuit - rencontres gratuites entre La section rencontres srieuses est entirement consacre aux personnes qui cherchent trouver lamiti ou lamour sur internet.\nUn des critres les plus importants qui qualifie un bon site de rencontre est son nombre d'utilisateurs. Rejoignez prs de 8856 clibataires qui se connectent rgulirement sur. Vous croiserez certainement quelqu'un qui a les mmes affinits que vous parmi la multitude de membres disponibles. J'ai 67 ans et suis retraite mais je travaille encore je garde des enfants temps partiel chez leurs parents. Je suis assez romantique, j'aime beaucoup la nature, rencontre salope mariee sur toulon.\nSite de rencontre srieuse et amicale 100 gratuit - le Tous les clibataires "srieux" gs de 68 99 ans sont les bienvenus. Les ados ou moins de 68 ans ne seront pas accepts. Le site de rencontre salope mariee sur toulon est disponible pour les jeunes, les sniorsles geeks, les clibataires avec enfants (papa solo, maman solo)les divorcs, les rondes, les musulmans, les chrtiens, les juifs, les vgtariens, les tudiants, les handicaps, les sportifs, les blacks, les asiatiques, les gays, les lesbiennes.


Écho T1 super - Juin 2021 - BabyCenter\nÉcho T1 super\nJ'ai fait ma T1 hier et tout s'est super bien passé j'ai pu voir mon petit bébé.\nPar contre, IMPOSSIBLE d'avoir une photo correcte du bébé qui est une vraie pile électrique et ne faisait que bouger 😅 dommage pour le souvenir mais génial pour l'anecdote !\nEst ce que c'est déjà arrivé à une d'entre vous ? Hier ça me faisait rire mais aujourd'hui j'espère qu'il n'y a rien d'inquiétant :p je m'étais pourtant promis de ne plus m'inquiéter si la T1 était bonne mais je crois qu'on n'arrête jamais de s'inquiéter...\nAutre chose, ma gygy m'a dit de mettre des bas de contention, savez vous si c'est pour les porter la journée ? La nuit ?\nMerci et bonne grossesse 😁\nD'après ce que m'a expliqué le docteur qui m'a fait l'échographie c'est qu'il y a des phases d'éveil et phases de sommeil pour le bébé.\nPareil le bebe faisait des 360 donc impossible de calculer quoi que ce soit (phase éveil) donc le docteur m'a fait me reposer seule sans bouger pendant 5 bonnes minutes et quand le docteur a recommencé le bebe etait plus calme (phase sommeil).\nPareil ma sf m'a prescrit des collants ; ca sera pour la journee pour moi. Je ne risque pas d'arriver à dormir avec.\nCoucou ! Alors j'aurai ma t1 la semaine prochaine mais hier j'ai juste eu une visite de contrôle, ma sage-femme m'a dit qu'elle allait vérifier les battements cardiaques. Elle a mis 5mn à trouver bébé tellement que ça bougeait ! Mais tout est normal c'est comme quand on joue au flipper pour elle ! 😂\nPour les bas j'en ai aussi mais il faut les mettre la journée. Pour la nuit il te suffit de mettre un coussin dans le lit pour surélever tes jambes, de te les masser aussi ça fait du bien ( si tu as une sensation de lourdeur évidemment) et moi je finis ma douche avec un jet d'eau froide sur les jambes (je mets au préalable ma serviette sur les épaules, trop frileuse lol...).\nMerci pour vos conseils c'est adorable :)\nCoucou. Alors moi je te reponds juste pour les bas de contention. Une sage femme m’avait dit qu’il fallait les porter le plus souvent possible. Jour et nuit!\nCrème contre les vergetures et echos\nTous les membres de ce groupe (1684)