Stop-over gîte Le Pied du Géant in TOURNON-SUR-RHÔNE: Stop-over gîte rental - Gîtes de France Ardèche\nStop-over gîteLe Pied du Géant in Tournon-sur-Rhône / Ref 512\nStop-over gîte Le Pied du Géant\nGebied: 195 m2\nUne halte sur la Viarhona...c'est l'escale idéale pour les cyclistes, les randonneurs, les groupes d'amis ou les familles. Établi dans une rue piétonne, au cœur du centre historique de Tournon-sur-Rhône, « Le pied du Géant » est une ancienne maison de famille entièrement rénovée. Nous avons su conserver son cachet pour vous offrir un séjour tout en charme et en confort. Laissez-vous charmer par l'ambiance paisible et conviviale d'un lieu chargé d'histoire, vous apprécierez la magnifique vue sur la Vierge et sa tour dans la chambre "Pauline". Le pied du Géant est un gîte d'étape très agréable, confortable et très bien équipé, il vous accueille pour une nuit, un séjour en famille ou entre amis. Amis cyclistes, nous avons pensé à vous. Chez nous, vous trouverez un local sécurisé pour garer votre fier destrier. Nous avons également transformé l'ancien atelier tapissier de Papi en atelier pour les petites réparations de vos vélos. Outre l'outillage, vous y trouverez des fournitures de base, de quoi réparer une crevaison par exemple. Pour des besoins plus spécifiques, Tournon-sur-Rhône compte plusieurs magasins spécialisés. Cour commune avec plancha et table de jardin. Possibilité de restauration et tous commerces sur place. Au 1er étage : une grande pièce à vivre commune avec coin cuisine et coin salon, 1 WC indépendant. Au 2e étage, 1 chambre pour 3 personnes, 1 dortoir pour 5 personnes. Au 3e étage, 1 chambre pour 2 personnes, 1 dortoir pour 5 personnes. Chaque chambre bénéficie d'une salle d'eau avec WC. Possibilité de location de la structure dans son intégralité pour 15 personnes, à la chambre ou encore à l'unité/au lit.\nUw verblijf vanaf 44€\nAmoureux de notre pays, nous avons repris la maison de famille. mon conjoint Jean-Pascal y a vécu une grande partie de son enfance, il y garde des souvenirs merveilleux. Nous nous sommes efforcés de rénover le gîte en gardant l'esprit de la maison et en y ajoutant de la modernité et du confort. Riche d'une longue expérience en hôtellerie, je me ferai un plaisir de vous accueillir. Les points forts de cette maison : idéalement située, en plein cœur de Tournon, dans la rue piétonne à proximité des 2 marchés, des commerces, des restaurants, du GR42 et de la Viarhona. Proche de nombreuses activités touristiques, gastronomiques et œnologiques.\n04 75 09 49 03\n06 75 37 44 05\nvoor kamer Papi MamieDortoir Le GrenierPaulineDortoir Mimi\nHaute Saison 85 € 85 € 85 €\nMoyenne Saison 75 € 75 € 75 €\nBasse Saison 65 € 65 € 65 €\nDortoir Le Grenier\nHaute Saison 25 € 50 € 75 € 100 € 125 €\nMoyenne Saison 24 € 48 € 72 € 96 € 120 €\nBasse Saison 22 € 44 € 66 € 88 € 110 €\nHaute Saison 70 € 70 €\nMoyenne Saison 60 € 60 €\nBasse Saison 50 € 50 €


La Champagnerie: buvez-en tous! | Stéphanie Bois-Houde | Restaurants\nLe Soleil > Le Mag > Restaurants > La Champagnerie: buvez-en tous! La Champagnerie: buvez-en tous!\nAujourd'hui, nulle obligation de frapper son Waterloo ou d'être victorieux à Austerlitz pour sabrer le champagne. Les bulles, La Champagnerie de Saint-Roch les sert à toutes les occasions.\nLe Soleil , Yan Doublet\nStéphanie Bois-HoudeCollaboration spécialeLe Soleil\t(Québec) CRITIQUE / Napoléon s'en ouvrait publiquement : le champagne était sa panacée. «En cas de victoire, je le mérite; en cas de défaite, j'en ai besoin.» Aujourd'hui, nulle obligation de frapper son Waterloo ou d'être victorieux à Austerlitz pour sabrer le champagne. Les bulles, La Champagnerie de Saint-Roch les sert à toutes les occasions. J'avoue qu'il y a quelques années, j'aurais regardé d'un oeil sceptique l'ouverture d'un établissement dédié aux bulles dans Saint-Roch. Bien que le quartier se soit embourgeoisé depuis, j'ai toujours des doutes sur le choix de l'emplacement. La faune observée lors de notre passage - une majorité de jeunes femmes de 25 à 35 ans - combine l'ADN du «nouvo St-Roch» et un certain bling-bling assumé de la Grande Allée. Sans parler de «pièce rapportée», je me questionne sur l'avenir à long terme de ce type d'établissement sur la rue Saint-Joseph. Mis à part ce doute, j'applaudis l'ouverture de ce bar-restaurant au concept axé sur la découverte des vins effervescents (champagne, cava, crémant, prosecco) en dégustation à la coupe, plusieurs à prix doux (8 $ à 28 $). C'est là la clé, avoir évité l'écueil de fixer des prix restrictifs en s'imaginant que la clientèle suivrait.\tSi la carte des coupes comme des bouteilles - plusieurs cava et prosecco entre 45 $ et 60 $ et les champagnes à partir de 105 $ - vise un objectif de démocratisation des bulles, celle à manger suit une même logique avec des plats oscillant entre 23 $ et 32 $. À quoi ressemble-t-il, ce menu? À l'air du temps, c'est-à-dire une carte qui ne se catégorise pas et flirte avec les tendances. Outre les plateaux à partager (charcuteries, fromages, fruits de mer), on y retrouve, entre autres, en entrée, un tartare de canard, un ceviche de crevettes de roche, une tartine aux champignons et burrata. En plats, la variété est là, même si les résistances ne se déclinent pas à l'infini. Un risotto, un plat végétarien ainsi qu'une pâte se glissent entre un short rib, un onglet, un poisson du jour, un Cioppino (casserole de fruits de mer) et la soupe populaire façon Champagnerie (short rib de boeuf, bacon, os à la moelle, lard salé et légumes sous couvert feuilleté).\tÀ ce sujet, je comprends l'idée de s'intégrer au quartier en rappelant ses origines populaires et en remettant 2 $ à l'organisme Café-Rencontre à l'achat de ce plat, mais je crois aussi qu'il y aurait eu une façon plus discrète, avec plus de tact, de donner au suivant. Les bulles, aussi accessibles soient-elles, demeurent un produit de grand luxe pour les démunis.\tProduits de la mer\tEn sirotant un crémant du Jura Jean Bourdy (14 $) et un prosecco Bele Casel (11 $), le menu de la soirée se fixe rapidement. Bien que la promotion Jeudis perlés suscite l'intérêt - il s'agit d'un bar à cru éphémère garni de beaux produits de la mer -, nous misons sur la carte avec, en premier service, le ceviche de crevettes de roche et le gravlax de boeuf wagyu. Ceux-ci sont servis dans des assiettes creuses et nous y goûtons en quelque sorte à l'aveugle, car l'éclairage étant très faible, il devient difficile de discerner les ingrédients. Tranché délicatement l'espadon, à la chair laiteuse, qui se joint aux crevettes est d'une grande fraîcheur. À eux deux, ces produits forment un ménage heureux auquel il ne manque qu'une pointe d'acidité pour tenir ce couple vivant. Curieusement, je ne sens (ni ne voit) ni l'apport des jalapeños brûlés ni celui des figues. L'acte de foi est nécessaire. Par contre, j'ai vent en bouche d'une julienne de poivrons doux. Le gravlax carné déclasse le poisson. Sa texture est fondante et montre le tonus et le côté laqué d'une chair mise au sel. Le mariage avec l'agrume (du kumquat) et le piquant de lamelles de radis est très heureux. Je vous le recommande.\tÀ l'étape des résistances, l'onglet présente une cuisson impeccable et une tendreté à citer en exemple. Dommage que l'ensemble soit aussi salé. Quant à la ligne asiatique justifiée par un trait de Glaze pékinoise et quelques légumes dits chinois, je retiens plutôt une saveur de sauce hoisin. Loin d'être une assiette inintéressante, ce plat est simplement inachevé, d'autant plus qu'une purée de courge butternut crée la confusion. Asie ou bistro?\tDoux et ses grains [de riz] moelleux (sans l'effet panade), le risotto séduit. Déjà «veloutée» par du Migneron fondu, sa texture gagne encore en onctuosité par la présence de dés de courge poivrée. En guise de garniture finale, deux tranches de magret de canard - très belle cuisson saignante - apparaissent cependant plaquées comme si on n'avait pas su quoi en faire. Malgré ce bémol, ce riz complet (avec poireau et pancetta) obtient notre faveur.\tOn y retourne? Assurément pour les bulles à l'apéro et un plateau à partager - ceux-ci très alléchants visuellement. Une adresse à retenir pour une sortie de filles.\tAu menu\nLa Champagnerie, 802, rue Saint-Joseph Est, Québec\tTél.: 418 614-9802Ouvert du mardi au dimanche dès 17hBar à sabrageBouteille de champagne à compter de 55 $À la cartePlateaux à partager de 18 $ à 32 $ (pour la douzaine d'huîtres)Plats de 23 $ à 32 $Coût de l'addition pour deux avant taxes et service: 76 $ (incluant deux entrées et deux plats)Stationnement dans la rueOn aime: la découverte de bulles tous azimuts (champagne, cava, crémant, prosecco) à des prix en rien rébarbatifs et la possibilité de sabrer le champagne. DJ allumé!\tOn n'aime pas: les plats à température inégale. La distance entre la cuisine et la salle entraîne un refroidissement inévitable.\tSuggestion: former davantage les employés à la dégustation et à son vocabulaire. Je n'ai pas eu l'impression d'une grande connaissance des produits présentés dans les descriptions.\tCritique express\nObservé: Qu'à près de 18h15 (un jeudi) en route vers La Champagnerie, les salles à manger de plusieurs restaurants (Les Sales Gosses, Tequila Lounge, etc.) du tronçon est de la rue Saint-Joseph étaient toujours en attente de clients. Seule La Poutinerie tirait son épingle du jeu. Où sont les gens à la sortie des bureaux? Au Noctem? À l'ouest, vers Le Cercle et le Clocher Penché? À la maison? Vers 20h30, la situation était plus brillante, et les clients sortaient de leur terrier.\tVeut savoir: Quel est le meilleur gâteau aux fruits de Québec? J'adore ce traditionnel gâteau de Noël. À défaut d'en faire de mes blanches mains, j'aime renouer annuellement avec sa texture dense, l'apport parfait de fruits confits et son léger parfum de rhum brun. Faites-moi parvenir vos meilleures adresses à sbhoude@lesoleil.com. Je publierai un palmarès avec vos commentaires.\tMes derniers coups de coeur\nLa BarberieBen oui, Noël approche! Parce qu'elle a une belle robe rouge, la bière sure aux griottes de La Barberie - une ale forte sur lie dans la tradition belge - incite à lever notre verre à la saison des partys. 310, rue Saint-Roch, Québec, tél. : 418 522-4373\tIl MattoVite devenu un classique de comfort food italienne, Il Matto sert les meilleures aubergines parmigiana à Québec, et ses pappardelles aux champignons se passent de présentation. 850, avenue Myrand, Québec, tél. : 418 527-9444\tLa petite boîte vietnamienneL'une des adresses asiatiques les plus modernes de Québec, La petite boîte fait dans les grosses soupes - une mention pour la porc et nouilles Udon - et les woks gonflés à bloc de légumes sautés. À vos baguettes! 281, rue de la Couronne, Québec, tél. : 418 204-6323\tPartager


Magie, illusion... Printemps ! | Accès, LE journal des Pays-d'en-Haut\nLe sentez-vous ce printemps qui approche? En tout cas, chez les diffuseurs des Laurentides, il est installé, car les programmations printanières sont chaleureuses et florissantes. Bon mois de mai!\n• Théâtre Gilles-Vigneault\nLes variétés sont enlevantes avec l’illusionniste Luc Langevin et son nouveau spectacle plein de magie et d’émotion (les 4 et 5).\nLes Fantastix, quant à eux, fusionnent magie, illusion, mentalisme, hypnose et cirque dans une comédie « magicale » qui transcende les limites de l’imaginaire (le 12).\nÀ la salle ANM de Sainte-Adèle (là où les spectacles ont lieu pour la cause Réveille-matin qui vient en aide aux étudiants moins fortunés), Alain Choquette vous en mettra plein la vue avec ses prédictions, ses tours de cartes déroutants et ses expériences interactives surprenantes. Un spectacle Drôlement magique! (le 5).\nLa Sinfonia de Lanaudière célèbre la grande chanson d’amour grâce au ténor Marc Hervieux qui chante Brel, Bécaud, Ferland, Lapointe, Sardou, Cabrel (le 6).\n• Diffusions Amal’Gamme\nL’ensemble vocal Jazz Affair présente Jazz/pop a cappella, des chansons et standards de jazz revisités par la seule force de leurs voix, des Beatles aux Colocs en passant par Van Morrison et Björk (le 12).\nJean-François Bélanger, compositeur et multi-instrumentiste, jouera son dernier opus de musique du monde Les entrailles de la montagne, accompagné de ses musiciens (le 26).\n• Théâtre Saint-Sauveur\nMadile Puijalon sera en concert au profit du Club des retraités La Toison d’Or de Saint-Sauveur. Au programme : Satie, Schumann et Debussy (le 28). Réservation : 450 602-8979 ou 514 953-9415\n• Théâtre du Marais\nJean-Michel Blais, pianiste montréalais, conjugue sensibilité mélodique pop et stupéfiante maîtrise technique. Une perle du Marais (le 13). Alan Gerber présente un spectacle renversant de virtuosité et d’éclectisme. Multi-instrumentiste, ce « déjanté » du blues a déjà accompagné Dylan, Joplin et BB King (le 26).\nLes 4 saisons d’André Gagnon. Le pianiste Stéphane Aubin, accompagné d’un ensemble à cordes, interprétera Les 4 saisons d’André Gagnon, et Kathleen Fortin interprétera des extraits de l’opéra Nelligan (le 20).\n• Salle Saint-François-Xavier\nLes Rendez-vous amoureux. Sans décors ni costumes et textes en main, les comédiens et comédiennes jouent les scènes incontournables et les plus beaux extraits de la grande littérature internationale. L’essentiel de l’art sans artifice (le 5).\nPygmalion de Georges Bernard Shaw. La transformation d’une enfant de ruelle en princesse, est-ce possible (le 11)?\nÉclipse/Acoustic Floyd, spectacle-hommage à Pink Floyd où les meilleurs succès du groupe sont revisités avec de nouveaux arrangements et instruments acoustiques (le 11).\nPetula Clark, c’est plus de 60 ans de carrière et plus de 80 millions d’albums vendus en carrière. Avec son nouvel album francophone entièrement écrit et composé par des auteurs québécois, Petula renoue avec son public dans un grand retour au Québec (le 16).\nAnnie Villeneuve chante son nouvel album, les chansons préférées du public et des medleys surprenants (le 18). Pierre Lapointe, avec La science du cœur, nous offre des textes qui vont droit au cœur et à l’âme et nous entraînent dans son univers, sans artifice, sensible et sans pudeur (le 26).\nDécouverte et Plateau double avec Samuele et Mathieu Bérubé. Multi-instrumentiste à la plume aiguisée, Samuele dépose, avec ses musiciens complices, une poésie intime et engagée sur un folk-rock à forte ascendance blues. Pour Mathieu Bérubé, ce sont plutôt les sonorités folk, intimistes et poético-pop de sa musique qui portent un message d’espoir (le 4).\nIsabelle Boulay nous revient sur scène avec de magnifiques chansons originales écrites par les plus grands, et ce, pour ses 25 ans de carrière. Elle interprétera ses incontournables succès ainsi que les grandes chansons de son dernier disque En toute vérité (le 4).\nDaniel Lavoie, pour la première fois au Patriote, présente les chansons de son nouvel album, Mes longs voyages. PHOTOS: Courtoisie\nDaniel Lavoie, pour la première fois au Patriote, présente les chansons de son nouvel album, Mes longs voyages, en plus de ses nombreux et inoubliables succès dans des arrangements aux couleurs jazzées (le 12 ).\nMaxime Landry, drôle, sensible, touchant, l’auteur-compositeur-interprète nous offre un nouvel opus.\nMaxime Landry, drôle, sensible, touchant, l’auteur-compositeur-interprète nous offre un nouvel opus entièrement écrit et composé par lui, inspiré des histoires touchantes de son public (le 25).\nBritishow. De Cat Stevens à James Blunt, de Petula Clark à Adèle, des Rolling Stones aux Arctic Monkeys, la musique britannique regorge d’artistes audacieux, de génies chantants et d’icônes populaires internationales. Jamais une nation n’a autant contribué à l’éclosion des genres musicaux (le 26).\nClaudine Mercier. Après la crise de la liberté d’expression et celle de la liberté journalistique, Claudine vient défendre la liberté 55 (le 25)!\nJay Du Temple n’a rien d’un rebelle, mais comparativement à ses sœurs, il est complètement dévergondé. C’est le hors-la-loi le plus poli qui soit (le 17).\nDans Faire semblant!, Réal parle de son écoeurantite aiguë de ceux qui font semblant.\nRéal Béland. Dans Faire semblant!, Réal parle de son écoeurantite aiguë de ceux qui font semblant, de l’évolution des réseaux sociaux, de la publicité omniprésente et du phénomène incontournable du vieillissement, sans oublier Monsieur Latreille bien sûr (le 18)!\nYves P. Pelletier, seul sur scène pour la première fois de sa carrière, nous entraîne dans la folie de ses personnages.\nYves P. Pelletier, seul sur scène pour la première fois de sa carrière, nous entraîne dans la folie de ses personnages : M. Caron, l’extraterrestre Stromgol, le lecteur de nouvelles pour les sourds… mais aussi dans la sienne. Âmes sensibles, ne vous abstenez pas (le 19)!\nLe Rock’n’Fly show au Tapis Rouge de Saint-Jérôme\nUne soirée théâtre exceptionnelle


Coronavirus au Tchad : qui sont dispensés de leur présence à l’Assemblée nationale ? - Tchadinfos.com\nAccueil Santé Coronavirus au Tchad : qui sont dispensés de leur présence à l’Assemblée...\nCoronavirus au Tchad : qui sont dispensés de leur présence à l’Assemblée nationale ?\nLe Comité de veille contre le Covid-19 de l’Assemblée nationale a indiqué lundi que les députés et les membres de son personnel, rentrés au Tchad « avant le 21 mars », doivent rester chez eux pendant 15 jours. Mais la mesure ne s’arrête pas là. Explications.\nC’est un communiqué important qui est pourtant passé presqu’inaperçu. Il émane du Comité de veille contre le Covid-19 et a été diffusé le lundi 23 mars sur les ondes de la radio Tchad. Le texte impose des mesures qui s’apparentent au confinement à certains parlementaires.\nEn effet, « des députés et le personnel de l’Assemblée nationale qui auraient séjourné en dehors du territoire national et qui seraient rentrés avant le 21 mars sont dispensés de leur présence à l’Assemblée nationale pour une durée de 15 jours à compter de la date de publication du présent communiqué », écrit Yomaibaye Madjitoloum Théophile, troisième vice-président de l’Assemblée nationale et président du Comité de veille contre le Covid-19 de l’institution.\nAuto-confinement de certains députés\nAutrement dit, les députés qui reviennent de l’étranger ne pourront assister aux travaux en commission et aux plénières de l’Assemblée nationale qu’à partir du 5 avril. En attendant, « il leur est formellement demandé d’éviter des contacts sociaux avec les membres de leurs familles, leurs proches et leurs communautés ».\nLe Comité de veille contre le Covid-19 demande aussi aux députés « qui se trouveraient à l’intérieur du pays » de ne pas revenir à N’Djamena, mais de « garder leurs positions jusqu’à la levée des mesures gouvernementales et d’observer » les mesures barrières contre le coronavirus.\nSur place, à l’Assemblée nationale, « les cabinets des membres du bureau, les commissions et le secrétariat général doivent réduire au nécessaire la présence du personnel dans les bureaux ». Mais « les travaux en commission se poursuivent avec l’observation stricte des gestes barrières et la désinfection systématique des salles des réunions », assure le Comité de veille.\nLIRE AUSSI : bientôt une première guérison du coronavirus au Tchad ?\nArticle précédentCoronavirus : le patronat propose cinq “mesures urgentes” pour sauver l’économie au Tchad\nArticle suivantCoronavirus : Message à la nation du Président Deby


Grave accident sur l'A10 dans le Loir-et-Cher : deux morts et deux blessés en urgence absolue - France 3 Centre-Val de Loire\nLe bilan de l'accident survenu sur l'A10 dans le Loir-et-Cher s'élève à deux morts et deux blessés graves. / © PHOTOPQR/LE MIDI LIBRE/MAXPPP\nUn accident impliquant quatre véhicules sur l'A10 a coûté la vie à deux personnes au petit matin ce 18 août. Deux autres victimes ont été évacuées en état d'urgence absolue et cinq ont été légèrement blessées. Une déviation a été mise en place.\nPar Bertrand Mallen Publié le 18/08/2019 à 09:53 Mis à jour le 18/08/2019 à 10:59\nC'est un dimanche noir qui s'annonce dans le Loir-et-Cher. Deux personnes ont perdu la vie, tôt dans la matinée, après un important accident de la route impliquant quatre véhicules. L'événement dramatique a eu lieu vers 6h30 sur l'A10 en direction d'Orléans, entre Morand et Santenay, à une quinzaine de kilomètres à l'ouest de Blois.\nLes pompiers d'Indre-et-Loire en renfort\nA leur arrivée sur les lieux, les pompiers du Loir-et-Cher et leurs collègues de l'Indre-et-Loire venus en renfort ont dû lutter pour désincarcérer les victimes de l'accident. Selon nos informations, deux personnes ont été évacuées en état d'urgence absolue et cinq sont légèrement blessées.\nL'autoroute a quant à elle été coupée le temps de sécuriser les lieux. Une déviation a été mise en place, mais le trafic devrait reprendre normalement en direction de Paris et d'Orléans au cours de la journée.


Chat Gratuit sans inscription - Site rencontres chat gratuit\nL'esprit convivial d'antan, lorsque les gens pouvaient s'amuser sans arrière-pensée, est rarement présent de nos jours. Les mêmes phrases tournent en boucle : "une fille en pv pour", "je site rencontres chat gratuit montre en cam", "je cherche une fille" Les new-comers L'esprit du tchat est aujourd'hui aliéné par tous ces sites miroirs qui se copient les uns les site rencontres chat gratuit pour proposer le meilleur parti, le plus grand nombre de plans culs.\nSoit leurs salons sont désertés, soit ils sont détournés de leur thème par rencontre gratuite à vierzon population obnubilée par le sexe.\nUne place pour chaque chose et chaque chose à sa place Le sous-titre est une citation de l'autobiographie de Samuel Smiles et il résume parfaitement la solution au problème. 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Il y a une place pour tous, ceux qui aiment décompresser, ceux qui veulent rester sérieux en toute circonstance, ceux qui ne veulent pas perdre leur temps : il est possible de citer à l'infini les états d'esprit des personnes.\nIls sont les mêmes partout : à la boulangerie avec l'indécis, à la caisse d'un supermarché avec le retraité qui cherche un produit prétexte à acheter pour passer son temps, partout. Aucun être humain n'est identique site rencontres chat gratuit pourtant, il nous arrive de bien nous entendre entre nous. Plus souvent que l'on peut le croire.\nAlors trouvons un groupe avec qui l'on pourra passer le temps et profitons-en le maximum de temps possible avant d'en site rencontres chat gratuit un autre : Comment fonctionne un tchat?\nLes site rencontres chat gratuit des groupes doivent obligatoirement commencer par un dièse et ne peuvent pas comporter d'espaces. Par défaut, nous vous proposons une sélection de salles thématiques que vous êtes libre de choisir en fonction de vos préférences. Le thème, justement, il possède également de sa propre appelation : le topic. Ce mot est repris de l'anglais il signifie sujet : vous le retrouverez toujours en haut de l'application, il rappelle le thème c'est-à-dire l'objet des discussions du groupe et adresse généralement un message de bienvenue.\nChaque mot commençant par site rencontres chat gratuit dans la liste latérale gauche de l'application est un groupe : des autres tchatteurs se trouvent également dans ce groupe, toutes les phrases que vous envoyez sont visibles par l'ensemble des tchatteurs site rencontres chat gratuit groupe.\nLes PV sont repérables dans la barre latérale gauche car ils ne commencent pas par le qui caractérise les salons. Chaque conversation, chaque PV est répérable par le pseudo de votre correspondant. La modération sur le tchat La modération dans un tchat est le fait d'assurer à tous des dialogues site rencontres chat gratuit et respectueux des uns des autres.\nLes conversations privées de par leur nature ne sont accessibles qu'aux deux site rencontres chat gratuit qu'elles mettent en relation : personne n'y a accès et vous êtes donc votre propre modérateur grâce à la touche Ignorer. En effet, en choisissant d'ignorer une personne vous parlant en conversation privée, vous mettez fin à la conversation et ne voyez plus les messages de l'autre personne, exactement comme un modérateur le ferait s'il excluait une personne d'une salle de discussion.\nSite rencontres chat gratuit est assez simple : on veut pouvoir permettre à des centaines de milliers de personnes de discuter à partir de leur ordinateur. Pour ce faire, on met en place un protocole d'informations permettant d'organiser les tchats, ainsi sont nés les salons, les modérateurs, les messages privés, etc. La naissance d'autres méthodes de communication Avant la naissance du tchat, il n'existait aucune autre méthode de dialogue instantanée que Pas très rapide pour se parler du tac au tac et interagir comme dans un dialogue.\nIl s'agit d'un mot commençant par un dièse et référençant l'ensemble des phrases concernées par ce mot sous un thème. C'est alors que je vais vous expliquer le fonctionnement d'un tchat un peu plus en détail : vous allez voir, vous allez vite comprendre! Les salons Mais qu'est-ce que peut bien vouloir dire ce mot qui désigne la pièce à vivre d'un logement? Sur un tchat, généralement avant de vous connecter, vous choisissez une liste de salles aussi appelées salons sur lesquelles vous souhaitez entrer à votre connexion : ces salles sont caractérisées par un thème et nom Enfin les masques tombent, ce sacro-saint hashtag est bien le coupable et il n'est rien d'autre qu'un des principe fondamental initié en par le créateur de l'IRC : Twitter l'a repris et lui a donné un coup de lifting en lui donnant un nom anglais sympa à l'oreille et en permettant aux discussions de ne jamais expirer et d'être à jamais accessibles à quiconque a un accès à Internet.\nLa suite au prochaine épisode, nous partagerons avec vous la tournure et l'évolution possible telle que nous l'imaginons des différents acteurs. D'ici là, bon site rencontres chat gratuit


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Leçons de Clairvoyance\nLeçons de Clairvoyance Sam 25 Mai - 2:24\nTout d’abord surpris, c’est avec sérieux et bienveillance que Kirei accueillit la confession venant de lui être faite. Après une longue hésitation, Haruka lui avait ainsi avoué rencontrer certaines difficultés dans le domaine du Genjutsu, dont le jeune homme était lui-même spécialiste. D’après ses propos, les illusions lui donnaient beaucoup de fil à retordre, et ce n’était qu’à grand peine qu’elle parvenait à s’en débarrasser, quand bien même n’étaient-elles pas forcément des plus élaborées. Un handicap pesant, qui devait trouver son remède.\nIl s’agissait pour Kirei d’une marque de confiance considérable, connaissant parfaitement l’embarras que pouvait susciter une telle situation, lui qui venait seulement d’apprendre à marcher sur l’eau. D’autant plus que la Princesse Senju venait de lui révéler l’une de ses principales faiblesses, ce qui n’était aucunement anodin, a fortiori au regard de sa personnalité. Particulièrement touché par cette démarche, le chef du clan Yamanaka ne pouvait répondre autrement qu’en lui apportant toute l’aide qu’il était à même de lui prodiguer.\nKirei : "Ne t’inquiète pas, je suis certain que nous pourrons rapidement résoudre ce problème."\nAffichant un calme olympien, sa réaction se voulait rassurante. Hésitant à lui prendre la main avant que la pudeur et la timidité ne le fassent se raviser, il tenta de se remobiliser, laissant transparaître un léger flottement. Si ce dernier pouvait trahir son embarras, il donnait aussi l’impression qu’il se concentrait afin de trouver ses mots, lui permettant de sauver les apparences.\nKirei : "Le Genjutsu vise à générer toutes sortes de chimères en perturbant la circulation de chakra d’un individu. Le principe du Kaï consiste à retenir son propre flux, avant de le libérer d’un seul coup. On opère ainsi une réinitialisation de celui-ci, dissipant par là-même l’illusion."\nIl était fort probable que la demoiselle ait déjà entendu parler de cette technique, mais que ce fut-ce par précaution ou rigueur pédagogique, il semblait opportun à Kirei de revenir sur ces fondements théoriques.\nKirei : "En général, cette manœuvre est plus facile à réaliser sur autrui que sur soi-même. Dans ce cas de figure, il suffit de toucher la personne en lui insufflant une quantité suffisante de chakra, tandis qu’il faut sinon fermer les yeux, en effectuant ce mudra."\nJoignant les doigts d’un geste précis, le jeune homme mettait ses mains bien en évidence, de telle sorte qu’Haruka puisse les observer avec aisance.\nKirei : "Comme tu es Senseur, je pense qu’une démonstration pourrait te donner une bonne indication de comment fonctionne la technique en pratique. Si tu te concentres sur mon chakra lorsque je l’exécute, tu devrais pouvoir appréhender le mécanisme qui est à l’œuvre !"\nReproduisant le jutsu en conditions réelles, le jeune homme prenait la peine d’appuyer chaque étape du processus, afin qu’il soit plus facilement identifiable.\nKirei : "Si tu le souhaites, tu peux aussi essayer sur moi si tu veux…"\nRe: Leçons de Clairvoyance Sam 25 Mai - 3:49\nHaruka apprend le Kai...en s'amusant.\nLa pédagogie bienveillante de son interlocuteur rassura Haruka. Se confier ainsi n’était pas anodin pour une personne de son caractère et, à fortiori, de sa position. Aussi cette attention particulière acheva-t-elle de la convaincre qu’il était raisonnable d’accorder sa confiance au Yamanaka, au moins en partie. Elle ne baissait jamais vraiment sa garde, mais pour l'heure, elle se laissait aller au profond sentiment de bien-être insufflé par cette conclusion.\nL'échec de sa récente proposition en mariage avait mis un terme à l'usage de méthodes de séduction depuis un moment. Afin de convaincre les Yamanaka et gagner leur confiance, Haruka avait dû changer son fusil d'épaule. Ce qui passait par l'apport d'arguments plus concrets et plus intéressants. Elle avait donc pris un risque en se proposant de lui enseigner quelques techniques. La kunoichi voulait lui montrer combien cette alliance serait plus que profitable, sans rien dévoiler de secret bien sûr. Ces savoirs se distillaient dans tout le Sekai, mais ce genre d'échange diplomatique était un geste de confiance et de respect, en plus d'une démonstration de connaissances qui témoignait des ressources de son clan. Afin que le procédé soit équitable et en signe de courtoisie purement protocolaire, Kirei avait proposé de partager lui aussi quelques savoirs. L'étiquette voulait d'ailleurs que le Chef des Yamanaka initie les échanges, ce qu'il avait fait en lui montrant les principes du Kai.\nC’est aussi simple que cela ? s’étonna la Senju en observant le chakra de Kirei fluctuer. Je m'attendais à quelque chose de plus compliqué, mais cela fait sens.\nPeut-être avait-elle étudié cette technique avec son précepteur… entre deux siestes, à une époque où elle s’était montrée peu impliquée dans son apprentissage. Mais il n’était jamais trop tard, n'est-ce pas ? Après tout, cela lui permettait de se rapprocher du chef de clan. L’ignorance comme arme diplomatique : une bonne raison pour ne pas apprendre ses leçons. Voilà le genre de réplique impertinente qu’elle aurait aimé rétorquer autrefois d'un air mutin. Mais elle ne s'adonnait plus à ce genre de malice aujourd'hui. Elle avait été emportée par l'âge et ses échecs, ses crises, ses leçons qui le ponctuent, ainsi que ses nombreux devoirs de kunoichi. Chose qu'elle regrettait amèrement. Elle pensait que sa joie lui avait été dérobée. Non, arrachée. L'amputation qui en résultait n'était que laideur. Certains moments lui permettaient encore de retrouver son éclat, mais elle avait peur de s'éteindre définitivement.\nSecouant la tête, Haruka chassa ces digressions intérieures.\nVoyons ce que ça donne, pensa-t-elle à voix haute en joignant son index et son majeur.\nQuelques peu terrassée par son précédent constat, un spasme de survie pulsa au milieu des sombres pensées de la jônin. Comme un noyé cherchant à sortir sa tête hors de l'eau, comme un Homme en chute libre attrapant une branche : son esprit se réfugia dans le jeu. La Senju décida d'expérimenter la technique sur le Yamanaka, soudainement pétrie d'enthousiasme à l’idée qu’il devienne son cobaye.\nA l’instant où les doigts de la jeune femme entrèrent en contact avec le bras de son partenaire d'entraînement, une décharge un peu plus brutale qu’escompté le traversa, occasionnant un choc visible qui se traduisit par une brève confusion. Elle se confondit en excuses. Sincères ? Pas vraiment. Cela l'amusait beaucoup trop. Le principe du Kai était simple, mais encore fallait-il doser correctement son action. Heureusement, en répétant l’exercice, la chose serait rapidement acquise.\nJe suis vraiment navrée ! Attends, je recommence.\nAprès ces mots probablement pas espérés, elle s’appliqua à réitérer l’expérience. La Senju lui infligea un nouveau choc moins puissant, mais toujours un peu trop. Un autre choc s'ensuivit alors, puis un deuxième, jusqu'à réussir sous le regard hébété de son pédagogue.\nRe: Leçons de Clairvoyance Sam 25 Mai - 9:34\nLe moment de vérité ne se fit guère attendre, et c’est avec un peu trop d’enthousiasme que la demoiselle mit à exécution ce qui venait de lui être exposé. Si Kirei se réjouissait sans l’admettre à l’idée d’un rapprochement physique, et des doigts d’Haruka se posant délicatement à son contact, il fut très certainement décontenancé par la tournure des évènements. Très concentrée sur l’exercice, la Princesse Senju lui injecta une quantité un peu trop importante de chakra. A la surprise s’ajouta le léger choc de la décharge, qui fit doublement sursauter le jeune homme. Saisie d’un excès de zèle, qui se mua en plaisanterie malicieuse, elle réitéra alors l’opération à deux reprises, au grand dam de son pédagogue qui s’efforçait de demeurer le plus stoïque possible, ce qui n’était point chose aisée…\nKirei : "Je crois que tu as saisi le principe ! Je suis sûr qu'avec un peu plus de pratique, tu maîtriseras parfaitement cette technique. De pratique personnelle de préférence !"\nRiant de concert avec sa partenaire, et souhaitant prolonger ce moment de complicité tout en continuant à lui offrir son aide, une autre idée lui traversa alors l’esprit.\nKirei : "J’y pense, mais j’ai peut-être une autre technique à t’enseigner ! Il s’agit un jutsu sensoriel, qui peut se révéler fort utile afin de détecter certaines illusions."\nLe chef du clan Yamanaka s’interrompit quelques instants, avant de créer un bunshin sous les yeux intrigués de l’Intendante de Konoha, instaurant un faux suspens qui ne manquerait pas de mobiliser toute son attention. Sensei expérimenté, il était en effet bien placé pour savoir que le mystère, et la promesse d’un résultat escompté, fonctionnaient à merveille auprès de ses élèves. Et si Haruka n’était que sa disciple temporaire, peut-être que ce procédé n’en resterait pas moins efficace.\nKirei : "C’est une technique anti-tromperie, qui permet entre autres d’identifier un genjutsu de zone. Elle fonctionne aussi avec le Henge, ainsi que les clones traditionnels, permettant de démêler l’imposture de l’authentique. Ce bunshin va nous servir de modèle."\nCes moments d’échange et de partage ravissaient sempiternellement le cœur du jeune homme, qui trouvait en ces interactions une source d’enrichissement intarissable. S’il avait mis du temps à réaliser ses sentiments pour la Princesse Senju, il ne faisait aucun doute que ces derniers venaient sublimer ces moments de complicité. Outre leurs affinités interpersonnelles, leurs talents mutuels de Senseur leurs permettaient par ailleurs de s’enseigner réciproquement de quoi obvier à leurs faiblesses respectives.\nKirei : "La clé consiste à se focaliser sur les fluctuations de chakra ambiantes, plus que sur les signatures individuelles en présence. Je propose que tu essayes d'abord ici, puis en sortant de la pièce. Je matérialiserai alors un nouveau clone, afin que tu puisses ressentir la différence, et tenter de nous reconnaître."\nRe: Leçons de Clairvoyance Mer 18 Sep - 1:58\nHaruka s'essaye à la technique anti-tromperie, mais elle lui échappe encore.\nHaruka écarquillait les yeux, visiblement réceptive aux méthodes intrigantes de Kirei. Anti-tromperie, hein ? Elle connaissait bien cette technique pour l’avoir vue réalisée une paire de fois devant elle. Contre des cibles en fuite. C’était en effet un subterfuge plutôt récurrent que les unités de traque, dont elle faisait partie, avaient l’habitude de rencontrer. Mais ce n’était pas elle qui s’occupait de le déjouer, ses prérogatives résidant plutôt dans l’immobilisation, l’emprisonnement et les frappes de précision. Au moins, cela lui serait utile pour ces dernières et elle était toujours ravie d’élargir son panel de techniques.\nHaruka acquiesça d’un hochement de tête.\nÇa me serait très utile, se ravit-elle en lui adressant une mine reconnaissante. Les fluctuations de chakra, donc. Voyons cela.\nElle se leva pour se diriger vers une cour du vaste domaine Yamanaka, jouxtant la pièce où était resté Kirei. L'endroit, qui composait les appartements privés du chef de clan, était somptueusement fleuri. Un élégant privilège qu'elle s'autorisa à admirer un instant avant de revenir à son enseignement, plongeant dans le mode senseur. Comme promis, le Yamanaka matérialisa alors un second clone qu'Haruka pu percevoir d'où elle se trouvait. Il lui fallut un bon moment de réflexion pour évaluer les doubles, duquel elle ne ressortit qu’avec une ferme perplexité.\nDe quel genre de fluctuations parlons-nous, au juste ? Je sens bien une différence, mais je n’arrive pas à l’interpréter. C’est très confus.\nElle n’aimait pas ne pas comprendre, cela la faisait se sentir démunie. Impuissante. Le manque d’information était le pire ennemi d’un ninja...et de l’égo. Une kunoichi de son rang ne devrait-elle pas saisir immédiatement ce genre de technique ? L’idée la renfrogna un peu, c’était très vexant. Elle avait accepté de se prêter à ce jeu politique pour satisfaire son clan, mais aussi pour faire honneur aux espoirs placés en elle. Pour l'instant toutefois, sa valeur n'était pas au rendez-vous.\nHaruka imaginait ce que penseraient ses parents et le clan de cet échec, ainsi que de ces petites séances d’apprentissage. Il leur viendrait probablement des mots comme incompétence, irresponsabilité, qui s'abattaient telle une chape de plomb sur son moral. Quand arriverait-elle à se défaire complètement de leurs exigences ? Cette emprise insidieuse qui la rongeait toujours inconsciemment, profitant du moindre doute, de la moindre culpabilité. Haruka se redressa. Elle avait suffisamment confiance en sa jugeotte pour se considérer incapable de tomber dans une quelconque manipulation fomentée par le chef Yamanaka. Elle faisait partie des unités de traque, elle ne perdait jamais de vue ses objectifs et savait repérer les manœuvres captieuses.\nRe: Leçons de Clairvoyance


Le commentaire est sans intrusion, obsessionnelles et indésirables? – Développement personnel & web\nLe commentaire est sans intrusion, obsessionnelles et indésirables?\nJe pensais que vous êtes intrusif (que l’on peut aussi qualifier de pensées indésirables et même obsessionnelles) sont source de détresse.\nLorsqu’elles nous touchent, elles peuvent nous faire vivront bien des souffrances, comme de l’angoisse.\nEl peuvent beaucoup nuire au cours normal de notre vie et elles portent à nous poser des questions dérangeantes à notre subjet…\nDans cet article, je vais vous expliquer pourquoi ce type bien particulier de pensées vous persécutent et je vais surtout vous fournir des stratégies pour vous aider à vous en libérer.\nAvant de débuter la conférence de cet article, si vous voulez tout mettre à disposition de la suite les meilleures solutions qui ont laissé un grand nom du mois lecteurs, je vous invite à lire la présentation du livre que j'ai écrit pour vous aider à vous libérer des pensées intrusives et indésirables.\nSi vous cherchez un article, c'est peut-être parce que des pensées envahissantes et dérangeantes font irruption dans votre esprit…\nIl peut s’agir d’images mentales ou de pensées à teneur désagréables qui portent sur des sujets qui ne laissent pas indifférents, tels que l’humiliation, le sexe, et même le fait de se bénir ou de bénir les autres.\nJe vous ai fourni une liste plus détaillée de ces types de pensées un peu plus loin.\nSi vous passez par Telles, vous pensez, mais en même temps que vous êtes heureux et heureux.\nVous tentez alors de penser à l'autre choisi, supprimez ces pensées, ou appliquez toute autre méthode qui, vous avez probablement trouvé, ne fonctionne pas.\nCette situation est comme un piège que nous tendons notre propre cerveau, et il est difficile d’en sortir si on s’y prend pas de la bonne manière.\nCar avec ce «piège», plus nous tentons de nous libérer des pensées qui nous dérangent et plus ces dernières semblent vouloir revenir…\nCette situation peut alors provoquer de grands souffrances:\nEt ces conséquences finissent par avoir un impact important dans notre qualité de vie et nos relations.\nAlors, d’abord, pourquoi ces pensées reviennent-elles sans arrêt, et pourquoi sont-elles aussi désagréables?\n(embarqué) https://www.youtube.com/watch?v=HP15heliUvI (/ embarqué)\nLe piège de la suppression des pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables\nLa première a choisi à savoir si vous pensez qu’il est souhaitable d’introduire l’esprit des électeurs, c’est que vous n’êtes pas seul (e).\nVous aurez la surprise d’apprendre que ce phénomène touche la majorité de la population.\nMais si vous pensez que vous êtes persévérant et ressuscité sans cesse, vous êtes tellement anxieux.\nEn effet, lorsque de telles croyaient être présents à leur esprit, la plupart des gens (moi inclus) n’y réagissent pas.\nJe voudrais cester vous pensez, aussi intrusifs et désagréables qu'ils pourraient être, passent par leur chemin.\nMais si vous voulez avoir des anxieuses (je pensais que vous obsessionnelles êtes un trouble anxieux qui partageait un obsessionnel-compulsif) et que vous pensiez que vous étiez intéressé, vous voulez savoir que la majorité des gens du pays: vous les combattez.\nLe psychologue Daniel Wegner1 Ses collègues sont beaucoup intéressés à ce subjet dans leurs recherches et ils ont fait une découverte surprenante.\nIls ont constaté que non seulement il est difficile de supprimer une pensée indésirable, mais la simple tentative de le faire augmente les risques que cette pensée revienne nous hanter…\nAutrement dit, plus vous vous concentrez à oublier ou à supprimer vous pensiez obsessionnelles qui vous dérangent et plus vous imprimez en vous-mêmes!\nPlus le phénomène ne parle pas Daniel Wegner ne se limite pas aux pas aux pensées qui mènent à l’obsession, mais également aux images mentales intrusives, aux peurs d’agir sur le coup d’impulsion et aux comportements compulsifs.\nJ'ai exprimé un résumé du buffet de la suppression des idées intrusives, qui a produit le résultat:\nNous tentons de nous débarrasser de la pensée ou de l'image mentale;\nJe pensais et / ou les images que nous voulons supprimer reviennent invariablement et avec plus de force.\nNotre détresse augmente (anxiété, etc.)\nJe vous ai pensé intrusif et obsessionnel peut porter sur bien des sujets, dont voici quelques exemples:\nJe les considérais comme agressives: faire du mal ou faire du mal autres, particulièrement les personnes qu’on aime (ces pensées sont particulièrement impliquées dans la phobie d’impulsion);\nJe pensais que tu étais humiliant …\nJe les ai pensé érotiques, sensuelles et sexuelles (dont les relations extraconjugales, la peur d’avoir commis des actes pédophiles ou incestueux, le «TOC homo» ou la peur d’être homosexuel, etc.);\nCes pensées peuvent aussi porter sur des peurs: peur de ne pas avoir la bonne orientation sexuelle, peur de la saleté, peur de faire du mal (ou d'avoir fait du mal), la peur d'être victime d'infidélité, etc. .\nPour plus de détails, je vous invite à consulter mon article de référence qui fournit une liste exhaustive des obsessions dans le trouble obsessionnel-compulsif.\nPour le moment, j'aimerais que vous reteniez ces éléments très importants face à vos pensées, ce qui devrait vous rassurer:\nCes pensées sont (très) désagréables et même parfois paniquantes, mais elles ne sont pas dangereuses;\nVous n'avez pas une mauvaise personne parce que vous avez ces cesées;\nCes pensaient de manière significative en tant que participant ou membre de l'électeur (même une personne coupable d'intentions malsaines en vous);\nIl y a des solutions réelles pour vous débarrasser de ces pensez que vous n'avez pas tant souffrir.\n(embarqué) https://www.youtube.com/watch?v=k6cOSrGMd3w (/ embarqué)\nCessez d’essayer de prendre le contrôle\nNous recourons le plus souvent au contrôle mental lorsque nous tentons désespérément de gérer une situation, nous ne pensons pas à l'état émotionnel qui nous afflige.\nMalheureusement, nous ne contrôlons pas la plupart de nos dépenses.\nAlors tant que vous maintenez consciemment le supés de supprimer une pensée obsessionnelle, vous entretenez cette pensée.\nJe voudrais vous donner un jour, j'ai pensé que je dépendrais de l'interprétation que j'ai prise dans faites: si vous n'acceptiez pas la pensée de ce que vous avez choisi, même si vous vouliez le dire, vous continueriez à le combattre.\nCela dépend aussi de l’intensité du désagrément que je pensais que vous vous intrusiez vous font ressentir, qui est d’ailleurs assoce au sentiment de culpabilité.\nLe contexte demeure aussi très important.\nLes objets, les gens, tous les éléments de votre environnement sont autant d’indices que l’influent contenu en vous pensez.\nEn effet, chacun de ces indices active les neurones liés à des souvenirs, des impressions et des émotions diverses.\nAvec des indices suscitant des pensées indésirables, et il nous arrive même de les éviter volontairement pour ne pas attiser des émotions intenses.\nPar exemple, une personne qui pense à obsessionnelle de se mutiler avec un couteau, meme si en réalité elle ne veut absolument pas commettre un tel acte, cherchera à éviter le contexte où elle retrouvera en présence de couteaux.\nQuand le désir d’éviter certaines vous pensez que c’est automatique, cela devient une obsession, un problème que je pensais que vous n’auriez pas voulu éviter au départ.\nEn effet, moins nous comprenons notre fonctionnement, plus nous consacrons d’énergie à tenter, sans succès, de nous en défaire.\nComme le mentionne encore Wegner4, nous sommes conscients de nos pensées, mais nous ignorons habituellement notre capacité à influencer.\nSi vous voulez changer cet état de fait, la première étape consiste à savoir que vous pouvez faire quelque chose.\nMême si même un traumatisme n'a ébranlé le cours de votre existence, il peut néanmoins que des obsessions soient imprimées en vous.\nÀ force de retourner mentalement l’image d’horribles mortelles bactériennes, nous surévaluons leur danger réel de nous toucher et nous nous imaginons envahis par ces bestioles.\nC’insiste pour que les troubles célestes obsessionnels-compulsifs (TOC) soient développés.\nDans d'autres cas, on voit mourir et deux de ses proches et on ressasse continuellement l’idée de la mort jusqu’à ce qu’une peur qui s’accompagne même parfois des crises d’angoisse.\nLes tentatives infructueuses pour supprimer Je pensais que morbides les rendaient d’autant plus prégnantes et dérangeantes.\nElles focalisent notre attention sur un subjet précis et ne nous laissent pas en démordre.\nMais nous n’avons pas kissin de souffrir de maladie mentale pour qui se manifeste comme un genre de pensées récurrentes: «Une obsession peut s’imposer à partir de rien d’autre pour vous donner supprimer une pensée»5.\nLa peur d’avoir honte est un autre exemple de ces pensées intrusives qui peuvent nous hanter et que nous tentons habituellement d’écarter.\nNous ne sommes donc pas obligés de vivre des traumatismes profonds pour que quelque chose nous choisisse obsède.\nIl suffit parfois que des événements au demeurant peu importants se repentent ou que nous et les pensions assez souvent pour leur accorder une importance disproportionnée.\nEn fait, il nous arrive tous de penser à des choses étranges, comme sauter lorsque nous sommes devant un précipice ou même tuer une personne qui nous est chère.\nSi vous pensez que vous pensez que cela émerge, c’est justement parce que nous ne voudrions pas commettre de tels actes.\nNous tentons alors de les écarter de notre esprit mais, encore une fois, ce rejet a tendance à faire revenir.\nTrop honteux pour en parler, nous conclut que ce phénomène n’arrive qu’à nous, nous culpabilisons et nous finissons par nous croyons anormaux, ce que augés la détresse.\nMais plus de 90% des gens ont à l'occasion ce genre de pensées6.\nJe pensais que vous êtes souvent liés à des malaises comme la culpabilité ou l’anxiété.\nElles sont également reliées à d'autres troubles anxieux tels que les phobies et les obsessions.\nLes tentatives visant à supprimer des pensées entraînant plusieurs effets dommageables.\nPar exemple, Turner et ses collaborateurs7 J'ai trouvé que des obsessions précèdent le plus souvent la dépression.\nEn effet, je vous ai pensé obsessionnelles, impossibles à contrôler, nous pouvons miner au point de nous plongeurs dans un état de plus en plus pénible.\nL’autodénigrement, l’inquiétude et l’anxiété sont également associés aux troubles obsessionnels8.\nLes personnes qui souffrent d’anxiété chronique appréhendent d’ailleurs un grand nom de «dangers improbables» souvent et ne réussissent pas à direiger efficacement leur attention sur des subjets autres que ceux qui les effraient.\nDe même, elles recourent plus difficilement aux pensées positives lorsqu’elles traversent des épreuves9.\nDevant toutes ces difficultés, nous nous demandons trop souvent si nous sommes condamnés à télécharger ces pensées intrusives.\nQuelques stratégies stra pour vous défaire des pensées obsessionnelles\nC'était une mauvaise idée qu'il vienne de Brosser, Nous Ne Sommes Pas Reduits à Souffrir de Sans Rés Pésvoir et Faire.\nIl existe d’abord des moyens pour savoir si nous tendons à supprimer des pensées obsessionnelles et pour reconnaître le moment où nous faisons:\n1. Essayez de voir si certaines pensées reviennent plus souvent que d'autres\nSi vous êtes en souffrez, vous économiserez probablement déjà, mais si vous n'avez pas de souvenir, vous serez plus en sécurité si vous êtes plus susceptible d'avoir une visite.\n2. Évaluez l’importance que vous accordez à vous pensez intrusive\nS'ils sont dérangeants et nourrissent des désagréments, vous désirerez fort probablement supprimer.\nPlus vous savez maintenant que c’est cette importance que vous leur accordez qui est à l’origine du problème.\n3. Cessez de vous coupable de les avoir\nTout le monde peut avoir ce genre de pensées.\nElles ne signifient rien de spécial, ne manquent de rien de négatif à votre sujet et vous pouvez les ignorer.\n4. Identifiez le manque de réalisation de vos préoccupations\nIl peut s’agir d’une mauvaise évaluation concordante des probabilités que des événements fâcheux aient eu lieu ou de l’appréhension d’événements dont les conséquences sont bénignes.\nCar plus vous vous inquiétez et plus vous mettez d’eau au moulin de ces pensées et vous vous invite à revenir…\n5. Apprenez à accepter à coexister avec vos pensez indésirables\nLe moyen le plus sûr de les aider à vous laisser tranquille, c'est de ne plus faire d’efforts pour qu’elles quittent votre esprit.\nSi vous avez besoin de plus d'attention plus d'attention, vous vous retrouverez dans aller et vous rendront visite de moins en moins souvent.\nEn fait, la relaxation aide à diminuer les effets physiques des pensées négatives (stress, colère, etc.) plus n’est pas suffisante.\nVous devez également mettre à contribution des stratégies spécifiques pour faire diminuer leurs effets négatifs et les faire ultimement disparaître.\n(intégré) https://www.youtube.com/watch?v=x3tQ5ZaPwGk (/ intégré)\nPrix Lâchez et reçus dans vous ces pensées qui vous déplaisent\nL’acceptation ou le «prix lâcher» demeure un bon moyen de vous soulager du tourment des pensées intrusives.\nLorsque vous vivez de l’angoisse, vous alimentez vos émotions éprouvées en concentrant vos pensées sur ce qui vous inquiète.\nAu lieu de simplement esquiver ces pensées, le prix du fait de lâcher vous aide plutôt à vous en détacher, à cesser de vous juger et à faire preuve de bienveillance envers vous-même.\nCe changement dans votre manière d’interpréter la situation vous calmez et remplacez votre anxiété pour une perspective constructive: vous saurez qu'en pensez-vous vous laissezont tranquilles si vous cessez de vous à préoccuper.\nC'est une grande partie des souvenirs qui font également partie de la participation de vous pensez et de leurs conséquences habituelles, le fait de l'accepter de de cesser de vous en préoccuper vous avez obtenu le dépassement, à ne plus vous vous concentrer uniquement sur votre appréhension.\nPar exemple, si vous prévoyez des pensées évitables, cette anticipation vous portera à vous concentrer exactement sur ces contenus que vous préféreriez éviter.\nCe ne sera pas le cas, cependant, si vous dites que vous cessez de penser et que vous n'êtes pas des dangers importants, ou importants, ce qui est significatif et à quoi sert le craindre.\nLa possibilité de reconnaître nos peurs, nos émotions et nos pires a pensé que nous avons que nous avons surtout affaire à des choses banales et finalement peu intéressantes10.\nPourquoi alors nous en agité?\nL’initiative sans doute la plus constructive consiste à accepter ce qui s’est passé dans vous et ne pas vous juger vous-même d’avoir ces pensées.\nC’est facile à dire vous me direz, j’en convertis…\nMais il faut changer du point de vue.\nRendez-vous à l’évidence: si vous avez un problème avec un certain temps, forcez d’admettre ce ce que vous avez essayé jusqu’ici n’a pas fonctionné.\nVous devez modifier radicalement votre approche.\nCar quand vous savez que le fait de combattre ces pensées et de vous culpabiliser de les avoir amplifié le problème et vous souhaitez de vous en libérer, il faut commencer à voir les choses autrement…\nMon livre, en plus de vous rassurer, vous présentez les outils qui vous permettent de combattre progressivement le problème de la bonne manière.\nL’exposition et l’habituation: vous désensibilisez progressivement\nLa psychothérapie cognitivo-comportementale utilise avec un grand succès une méthode pour guérir différents problèmes reliés à l’anxiété.\nIl s’agit de d'exposition, ce qui permet l’habituation.\nComme vous le savez maintenant, problème avec vos pensées, c’est la réaction d’inquiétude et d’anxiété qui surgeit lorsque vous avez avez et qui vous porte à combattre.\nC’est cette réaction qui est source de souffrance, qui fait coller et fait revenir.\nLorsque vous voulez vous pensez au lieu de les combattre, vous vous et exposez Volontairement\nCette exposition vous permet de vous habituer progressivement à la présence de ces pensées, ce qui tend à diminuer la réaction de combat et d’anxiété qu’elles suscitent.\nC’est cette diminution de la réaction anxieuse qui est nommée l’habituation.\nAinsi, grâce à l’acceptation et au prix du lâcher, au lieu de supprimer vous le pensiez, le fait de les laisser entrer et de les tolérer vous permet de vous en désensibiliser.\nIl ne s’agit donc de cesser pour de bon de les fuir.\nNous dérobons constamment aux pensées négatives et à leurs conséquences physiologiques, comme l’anxiété, ne nous permet jamais de nous et habituer.\nAu contraire, lorsque nous et faisons face sans tentation de les supprimer, nous habituons progressivement notre corps à la réponse émotionnelle négative que ces pensées de induisent et, par le même fait, nous en réduisons progressivement l’effet.\nComme je le mentionnais précédemment, nous croyons souvent être les seuls à avoir des pensées étranges et parfois même dégoûtantes.\nCela nous rend honteux et nous retient d’en parler.\nPourtant, vous pensez que sonau beaucoup plus fréquentes qu’on le croit, et le fait de communiquer avec des personnes de confiance et ouvertes d’esprit peut diminuer notre peur d’être jugée (e).\nDu coup, nos inhibitions tombent, car ces pensées obsessionnelles qui nous inquiétaient tellement, qui nous choquaient et nous dégoûtaient, arborent alors un personnage des plus banals.\nAutrement dit, c’est notre façon de percevoir qui change.\nPlusieurs personnes sont tourmentées et n’osent pas dans parler aux autres de la peur d’être jugées et désapprouvées.\nNous affrontons la vraie perme de voir alliant la peur provient souvent bien davantage de notre imagination.\nCela soulage, diminue la peur d’être humilié et nous aidons à nous en libérer.\nVous pouvez donc profiter de l’exposition et de l’habitation de bien des manières.\nDans tous les cas, il est préférable de commencer à bien comprendre la nature de vos appréhensions.\nEnsuite seulement vous vous en désensibiliserez progressivement.\nMon livre présente plusieurs stratégies stra, notamment la méthode DALC qui s'inspire des meilleures approches de la psychothérapie cognitivo-comportementale pour traiter les pensées obsessionnelles et les arrêter de vous faire souffrir.\nLorsqu’une pensait intrusif nous obnubile, c’est que nous lui allouons rejoint bonne partie de notre attention.\nPour vous aider à arrêter de lui accorder l’importance, vous pouvez diriger votre attention ailleurs.\nIl ne s’agit pas du moyen de plus efficace pour vous en débarrasser, mais cela peut vous soulager temporairement.\nLa "décentralisation" du simple don d'action d'orienter votre attention sur autre a choisi que vous pensiez indésirables.\nUn exemple consiste à se focaliser sur des pensées positives.\nCe procédé constitue surtout un bon moyen pour trier une humeur sombre, notamment si l’on est dépressif.\nLes distractions peuvent aussi être une promenade, conférence, les rencontres et les socialités, etc.\nÀ mesure que vous expérimentez cette stratégie, vous retiendrez ce qui capte le mieux votre attention.\nMais pour bien fonctionner, ces "distractions" ne doivent être ni trop difficiles à suivre, ni trop ennuyeuses, ni simples jusqu'à devenir ennujantes au point de laisser revenir si vous le souhaitiez …\nÀ titre d’exemple, l’animal dans teddy joue souvent ce rôle chez l’enfant pendant la nuit lorsque, à la faveur du noir, des pensées qui pourraient venir le hanter.\nIl est convaincu qu’ils sont les nôtres peuvent vraiment le protéger, ce qui fait diminuer son niveau d’anxiété.\nIl ne s’agit pas pour l’enfant de supprimer sa peur, plus simplement du neutralisant, de «oublier» dans un autre objet.\nJe vous rappelle cependant que la déconcentration n’est pas une méthode efficace pour vous libérer de vos dépenses, mais elle peut vous en soulager.\nLe recadrage: pour voir les choses différemment\nCe tableau ne peut être complet sans le recadrage cognitif, une autre méthode issue de la thérapie cognitivo-comportementale et qui est complémentaire aux autres méthodes pour libérer les pensées intrusives.\nComme vous le savez maintenant, plus vous voulez les supprimer avec force, plus elles s’imposent à votre esprit.\nVous aurez recours au recadrage non pas pour nier ces pensées intrusives ou les oublier, mais plutôt pour réorganiser le contenu.\nPour réviser une pensée, il ne suffit pas de voir qu’elle ne doit pas se manifester…\nDonnez-lui plutôt un contenu plus valide quira agira en partie comme l’habituation par exposition.\nAinsi, vous ne refuserez plus vous pensez plus vous remanierez en et témoigné des informations qui les ont rendus "inoffensifs".\nPar exemple, unir personne des pensées intrusives vraiment traumatisantes, de celles qu'elle risque de vouloir combattre (par exemple: avoir des comportements sexuels inacceptables, penser à des agressions contre soi-même ou contre les autres, s'humilier, mourir d'une maladie ou d'un événement violent, etc.) pourra se dire pour recadrer et «tolérer» ses pensées (donc s'y exposer):\nJe sais que vous pensez que vous êtes normal: d'autres personnes en ont et elles ne sont pas de mauvaises personnes pour autant, ni des psychopathes;\nCes pensées reviennent il semble que je combat, plus elles ne sont ni importantes ni dangereuses;\nJ’ai ces tu crois que ça ne semble pas comme si je fais la navette je fais tout ce que j’ai vu je ne veux pas cela est produit (ce sont des inquiétudes reliées à mon anxiété);\nPlus je combatrai ces pensées et ces images et plus elles reviennent.\nComme nous venons de voir à travers le bref panorama des stratégies que je vous ai présentées, vous tentez des répétées pour fuir vous pensez intrusives vous nuisent plus que vous pensez elles-mêmes.\nL’attitude que vous adoptez leur respect demeure le même problème principal.\nVotre bien-être augmentera donc d’autant plus rapidement lorsque vous modifiez votre attitude à leur égard, que vous les acceptez et que vous cesserez d’y réagir.\nEt voici la meilleure ressource dont je dispose pour vous aider à vous libérer de ce problème\nMon but premier avec cet article est de vous aider.\nMalheureusement, l’espace m'a limité et m'a imprégné de vous présenter toutes les stratégies stra les plus récentes qui existent en psychologie pour vous libérer de vos pensez intrusif.\nEt si connaître une stratégie stratégique efficace est choisi, savoir l'appliquer en est une autre.\nLes nombreux commentaires des personnes aux prises avec des pensées indésirables ne convaincront pas d’écrire un ebook conçu pour aider à contrer ce problème à la fois répandu et encore trop mal compris.\nIl existe pourtant des solutions très efficaces qui restent malheureusement peu connues.\nMon livre vous savez à comprendra que vous vivez et à et résolvez.\nLe vous présentez dans les détails les stratégies les plus efficaces de la thérapie cognitivo-comportementale.\nDepuis sa parution à l’automne 2017, j’ai reçu de nombreux messages de remerciements des lecteurs ont été aidés et qui, pour la première fois, ont trouvé une solution à ce problème qui semble parfois insoluble.\nPar exemple paire, Bobby Chan m’a écrit ceci:\nNicolas, ma femme, j'ai un vou remercier du plus profond de mon cœur. Votre livre est rassuré et vos exercices qui mettent en place au quotidien portent leurs fruits. Je sors de ce cercle infernal qu’est l’angoisse et la peur d’entrer dans un état de folie! Stratégistes FONCTIONNENTS. Notre cerveau est complexe et vous avez réussi à trouver les clés pour nous défaire de ce cercle vicieux et terrifiant. Merci!\nEt voici le superbe mot d’Alexandre Garnier:\nBonjour Nicolas, je tenais à te remercier du fond du cœur pour ton livre. Je recherchais depuis tant d’années des explantions à mois tourments et tu m’as permis d’y voir plus clair. Des larmes sincères accompagnent l’écriture de ce commentaire… c’est rare pour moi. Merci encore! Continuez à aider les gens comme tu le fais bien!\nVous pouvez vous procurer mon ebook et le recevoir en quelques minutes:\nJ'espère de tout cœur que vous aimeriez être comme un aide de nombreuses autres personnes aux prises avec ce problème!\nJe vous invite d’ailleurs à lire ci-dessous les nombreux commentaires de lecteurs sur le sujet.\nSi vous allez quitter la psychothérapie pour ce problème sans bons résultats, ou si vous souhaitez obtenir l'aide individuelle, lisez ceci:\nJe les trouvais intrusives et obsessionnelles et la phobie d’impulsion sont des troubles obsessionnels compulsifs, ou TOC, qui font eux-mêmes partie de la famille des troubles anxieux.\nCe problème spécifique est malheureusement encore connu et les stratégies les plus efficaces pour le traitement ne sont pas toujours utilisées.\nIl est probable que vous pourrez vous impliquer en psychothérapie (ou l’êtes actuellement) et que vous n’obtenez pas de bons résultats.\nQuand on a besoin d’aide, on ne sait pas quoi quoi chercher pour traiter notre problème exactement.\nC’est la raison pour laquelle j’ai ajouté cette petite section à cet article.\nMême s’il y a une foule d’approches en psychothérapie qui sont efficaces pour déverser des problèmes, mais aussi pour les plonger dans une pensée intrusive.\nLes risques sont donc élevés pour que la thérapie que vous suiviez ne soit pas adaptée au problème ne vous souffre pas, malgré toute la compétence, l'expérience et la bonne volonté du thérapeute qui vous convient.\nC’est la raison pour laquelle, si vous souhaitez obtenir de l’aide individuelle de façon complémentaire à ce site que j’offre sur mon site, je vous demande de rechercher directement une ou une thérapeute qui possède les caractères suivants:\nEst a (e) psychologue certifié (e);\nEst spécialisé (e) en thérapie cognitivo-comportementale de 2e vague et idéalement de 3e vague (approche «ACT», ou «Thérapie d’acceptation et d’engagement»);\nA de l'expérience (et des compétences) dans le traitement des troubles anxieux et, plus particulièrement, du trouble obsessionnel-compulsif (TOC).\nJ’ai cependant conscience que, si vous ne vivez pas dans une grande ville, si vous êtes intéressé à déranger un psychologue qui répond à des caractéristiques importantes.\nC’est pourquoi j’ai cherché la manière de vous aider à obtenir les meilleurs résultats en consultation.\nLa consultation en ligne, à distance, d’où que vous vous trouviez, mais la solution à cette difficulté à trouver le thérapeute qui vous aime vraiment.\nJe voudrais que le service que j’ai trouvé soit nommé InstaHelp, et il offre justement de la consultation avec des psychologues certifiés spécialistes dans le traitement des troubles anxieux, entre autres.\nCela constitue donc une excellente ressource complémentaire, surtout si vous n'avez pas accès facilement à un (e) psychologue près de chez vous.\nJe vous invite d’ailleurs à lire mon article qui vous présente comment vous pouvez ainsi consulter l’aide psychologique en ligne.\nDaniel M. Wegner (1994), Ours blancs et autres pensées indésirables. Suppression, obsession et psychologie du contrôle mental, New York, Gilford Press, 207 p.\nJ. Polivy et C. P. Herman (1986), "Régimes et binging réexaminés: une réponse à Lowe", dans Psychologue américain, vol. 41, numéro 3, p. 327-328.\nDaniel M. Wegner, R. Wenzlaff, R. M. Kerker et A. E. Beattie (1981), «L'incrimination par les insinuations: les questions des médias peuvent-elles devenir des réponses publiques?», In Journal de personnalité et de psychologie sociale, vol. 40, p. 822-832.\nMême référence note 1, p. 173.\nAdam Radomsky S. et collaborateurs, "Partie 1 – Vous pouvez courir mais vous ne pouvez pas vous cacher: pensées intrusives sur six continents", dans Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 2014, vol. 3, p. 269-279.\nN. Amir, L. Cashman et E. B. Foa (1997), "Stratégies de contrôle de la pensée dans le trouble obsessionnel-compulsif", Recherche comportementale et thérapieet, vol. 35, p. 775-777.\nR. M. Wenzlaff, S. S. Rude et L. M. West (2002), «Vulnérabilité cognitive à la dépression: le rôle de la suppression de la pensée et de la certitude d'attitude», dans Cognition et émotion, vol. 16, numéro 4, p. 533-548.\nE. B. Foa et M. J. Kozak (1986), «Emotional processing of fear: Exposure to corrective information», dans Bulletin psychologique, vol. 99, p. 20-35.\nLe commentaire est sans intrusion, obsessionnelles…\nsimulation Rachat de credit cofidis ou rachat de credit avis qui accepte facilement\nCombien coûte Simulateur rachat de credit et rachat de credit immobilier comment ça marche


Un festival d'Halloween à Batiscan - L'Hebdo Mékinac Des Chenaux\nLe 7 septembre 2021 — Modifié à 11 h 02 min le 8 septembre 2021\nLe Festival Nöktanbul aura lieu les 22 et 23 octobre à Batiscan. (Photo : (Photo archives))\nBATISCAN. Le Parcours immersif de Batiscan devient le Festival Nöktanbul, un nouvel événement qui se déroulera sur deux jours dans divers lieux de la municipalité.\nLe parcours immersif au centre communautaire demeurera la pièce maîtresse de l’événement, mais viennent se greffer cette année des activités à l’église, à la bibliothèque et au Vieux Presbytère de Batiscan en partenariat avec l’école Le Tremplin.\n« Le thème du parcours immersif est Barbe bleue, dévoile Stéphane Rouette, directeur Loisirs et culture de Batiscan. Depuis janvier, le comité se rencontre pour élaborer la thématique, les pièces, les énigmes, etc. On proposera une programmation adaptée aux familles les 22 et 23 octobre. »\n« L’an dernier, on a fêté la 10e édition de notre événement annuel à Batiscan, ajoute ce dernier. Au tout début, on voulait faire une maison hantée qui sort de l’ordinaire, puis c’est devenu un parcours immersif avec le temps. Et là, avec l’engouement grandissant et la population qui s’est vraiment approprié l’événement au fil des ans, on a eu des demandes pour inclure d’autres endroits comme l’église et la bibliothèque. L’idée de faire un festival est née de ça. C’est venu naturellement. On a une belle réponse de la population, c’est très motivant. On a de généreux commanditaires et la population est impliquée. »\nChaque année, l’activité d’Halloween à Batiscan attire de nombreuses personnes de la région et même de l’extérieur. Avec l’ajout de nouvelles activités dans divers lieux, M. Rouette croit que l’événement rejoindra de nouveaux visiteurs. En raison des mesures sanitaires en vigueur, les activités devront être réservées en ligne préalablement. « On prépare plusieurs scénarios selon la situation qui pourrait évoluer d’ici là », indique le directeur Loisirs et culture.\nLes détails de la programmation seront divulgués à compter du 1er octobre au www.halloweenbatiscan.ca.


Autoentrepreneur ou CDD?\nMarcus - 11 avril 2011 à 09:25 - Dernière réponse : olc\n- 15 févr. 2018 à 18:37\nJe suis demandeur d'emploi depuis quelques mois et l'on vient de me proposer une mission de 5 semaines.\nLe "problème" c'est que j'ai le choix entre être pris en CDD pour cette mission ou être payé en tant qu'autoentrepreneur et dans ce cas, de facturer le double de ce que l'on me propose en CDD (l'employeur n'ayant pas les charges patronales à payer dans ce cas).\nJe voudrais donc savoir les avantages et les inconvénients des 2 possibilités ?\nRetraité, autoentrepreneur, puis en CDD ? » Forum - Auto-entrepreneur\nFin de CDD / refus de CDI / autoentrepreneur » Forum - CDD\nCdd » Articles\n58Sab 12618 Messages postés mardi 25 août 2009Date d'inscriptionModérateurStatut 19 août 2016 Dernière intervention - 11 avril 2011 à 13:42\nà votre place sans hésiter un cdd!!!!\nvou aurez + de charges pour l'auto entreprise (bien que cela dépends de ce que vous allez faire) et en + beaucoup + de paperasses il va falloir vous inscrire faire vos déclarations à la fin vous désincrire, franchment cdd sans hésiter et en + avec le cdd vous aurez droit à la prime de précarité..... qu'en auto entreprise non\nMarcus - 11 avril 2011 à 14:20\nLe truc c'est que je comptais créer dans tous les cas mon statut d'autoentrepreneur pour des missions ponctuelles (prestations de service donc 23% de charges je crois) qu'on me propose par ailleurs sous ce statut... Mais le problème c'est que je ne sais pas si au niveau des allocations chomage, j'ai plus intérêt à accepter cette mission en CDD ou à privilégier d'être payé en tant qu'AE...\nJe vous remercie par avance si vous pouvez m'aider sur cette question...\n58Sab 12618 Messages postés mardi 25 août 2009Date d'inscriptionModérateurStatut 19 août 2016 Dernière intervention - 11 avril 2011 à 14:26\nau niveau chomage si vous etes en auto entreprise vous n'aurez droit à rien du tout si vous fermer l'auto entreprise car vous ne cotiserait pas pour le chomage donc à vous de voir\nSignaler Commenter la réponse de olc\nolc - 15 févr. 2018 à 18:37\nAvez ou eu des nouvelles depuis votre post.? Qu'avez vous finalement choisi ??\nCommenter la réponse de olc


(Reportage) Le surplus de la production agricole bissau-guinéenne trouve acquéreurs au Sénégal : Un protocole d'accord signé\nA la faveur de sa dernière visite à Dakar, le président de la Guinée Bissau José Mario Vaz avait formulé le vœu de voir le surplus de la production agricole de son pays trouvé acquéreur sur le marché sénégalais. Une requête que le président du Sénégal avait prise très au sérieux. Macky Sall a instruit son ministre du Commerce, du Secteur informel d'effectuer une visite en Guinée Bissau pour trouver un accord avec son homologue bissau guinéen en vue d'une solution au problème posé par le président Vaz. Et c'est chose faite depuis ce vendredi 24 novembre.\nEn compagnie d'opérateurs économiques s'activant dans les produits agricoles, Alioune Sarr s'est rendu à Bissau et a décroché le jackpot. C'est le moins qu'on puisse dire. En effet, un protocole d'accord a été signé entre acheteurs sénégalais et producteurs bissau-guinéens pour la commercialisation de la patate douce, du manioc et de l'arachide. Le ministre Bissau-guinéen en charge du commerce et de la Promotion de l'entreprenariat s'est félicité du dénouement heureux connu par les travaux qui ont duré des tours d'horloge.\nMoussa Ndao est l'un des signataires de l'accord paraphé cet après midi entre producteurs Bissau guinéens et acheteurs Sénégalais. L'opérateur économique est d'autant plus ravi qu'il y aura moins de tracasseries sur l'axe Dakar/Bissau. L'écoulement de la patate douce, son domaine de prédilection n'est guère un problème pour Moussa Ndao.\nMais avant de charger son premier camion en direction du marché Thiaroye où il officie, le commerçant doit attendre la grande cérémonie de lancement de l'opération qui aura lieu à Bissau comme l'a souhaité le président José Mario Vaz à l'occasion de la visite du ministre sénégalais du Commerce.


Point de vue ALGERIE - ACTUALITES Revue de Presse\nLe chemin de l?abattoir Le référendum pour l?amnistie générale, la réconciliation nationale, la grâce amnistiante seront la voie toute tracée pour envoyer les Algériens en général tout droit vers l?abattoir. Les bourreaux de nos parents redoubleront de férocité de par le statut de héros et de l?impunité qui leur sera concédée par le Pouvoir. Ils jugeront tout à fait logiques, licites et légaux les massacres perpétués contre tout un peuple sans défense et innocent. Le bourreau, lavé de ses crimes, sera renforcé dans sa logique idéologique meurtrière et agressive. Nous assisterons alors à une tragédie du siècle que nul pays au monde n?a encore vécue. Et c?est pour toutes ces raisons qu?il est hors de question pour nous, les familles victimes de l?intégrisme religieux, d?accepter de servir de courroie de transmission ou de signer des chèques en blanc pour n?importe quelle institution ou autres corporations douteuses. Nul n?a le droit de pardonner à notre place. Le pardon est un acte individuel, c?est un acte personnel. Nous refusons l?impunité et les privilèges flagrants accordés à ces sanguinaires éventreurs de femmes enceintes. Le pardon relève uniquement de la responsabilité des familles des victimes et de leurs proches, mais jamais à travers ce référendum douteux. Nul n?a le droit de faire du commerce avec le sang et le sacrifice de Tahar Djaout, Katia Bengana, Mekbel, Boucebssi, Asselah et fils, Aslaoui, Stambouli et toutes les autres victimes de cette tragédie. Nous refusons et nous nous indignons du peu de respect accordé à ceux qui ont eu le courage, au prix de leur vie, de s?opposer au dictat de ces sanguinaires. Cette idée de référendum est synonyme de blanchiment, d?impunité, d?injustice et de dépassement. L?Etat, au lieu d?organiser ce référendum, ferait mieux de rechercher d?abord les causes réelles qui ont plongé le pays dans le désastre depuis plus de dix ans avec, à la clé, plus de deux cent mille victimes civiles innocentes et d?autres corporations confondues. Et pour cela, la responsabilité de l?Etat à travers la justice doit faire son travail pour confondre et juger tous ceux qui sont, de près ou de loin, concernés par cette mise en scène, ce scénario préparé de longue date en utilisant cette arme redoutable, qui est la religion, à des fins politiciennes seulement pour se maintenir ou accéder au pouvoir. Donc pour nous, les familles victimes, et pour l?ensemble des Algériens, ce référendum pour cette douteuse grâce amnistiante ne fera qu?accentuer les douleurs, la haine et la vengeance. Et c?est la raison pour laquelle, nous refusons que la maison Algérie soit construite avec le sang versé de nos parents, tant que cette arme redoutable, à travers la religion qui justifie et qui rend le crime licite et légal, n?est pas éradiquée à la racine. Cette maison Algérie s?écroulera à la moindre secousse, car ses fondations ne seront pas assez profondes ni renforcées pour supporter toutes ces injustices, ces assassinats gratuits que le peuple a subis durant les 42 années de libertés confisquées. Voilà tout le désastre de l?article 2 de la Constitution, qui est à l?origine de la perte cruelle de nos parents. * Père de Katia, lycéenne âgée de 17 ans, assassinée à Meftah le 28 février 1994 à sa sortie du lycée pour avoir refusé de porter le voile contre sa volonté.\n<< Les grâces sous Chadli Bendjedid\nEcrit par : M. Bengana