Moi non plus je ne comprends pas vraiment pourquoi cet article a été publié. Il n'est pas spécialement mauvais ou inutile, un peu superficiel quand même, mais ça ressemble plutôt à un article fait pour un blog ''personnel'', pas pour un webzine.\nC'est sûrement une maladresse mais on dirait effectivement que l'auteur a envie d'étaler quelque chose dont elle est fière chez elle, au lieu d'expliquer pourquoi elle en est fière, comme pourrait le faire toutes celles d'entre nous qui ont dépassé la peur de ne s'identifier à aucune groupe ou modèle. Je ne comprends pas trop en quoi c'est rassurant pour les autres filles de savoir qu'une inconnue publie un article pour dire qu'elle se sent bien sans dire pourquoi et comment.\nbillysage;4365769 a dit :\nJe ne comprends pas trop en quoi c'est rassurant pour les autres filles de savoir qu'une inconnue publie un article pour dire qu'elle se sent bien sans dire pourquoi et comment.\nElle l'explique Elle se laisse faire ce qu'elle a envie de faire sur le moment.\nLes clichés véhiculés sont à la fois assez dérangeants et très tristes je trouve... Se vanter de savoir à la fois s'amuser (comprendre : boire, fumer, faire la fille pas fille qui a des c******* et qui sait roter) et correspondre à la parfaite petite représentation de la femme très femme avec tout l'imaginaire poussif que cela inclut (j'invite, je cuisine dans les règles de l'art, je me maquille de façon sophistiquée, j'ai une belle chevelure de princesse), est pour moi extrêmement réducteur au contraire... Ce sont bel et bien de jolies cases, très policées, très formatées, très prévisibles.\n(Personnellement, j'ai définitivement cru à une blague dès l'instant où je suis arrivée à "fumer des Gitanes" en première ligne.)\n(Et puis franchement... On peut toutes être l'un(e) et l'autre, porter des robes à fleurs sans être niaise, boire de la bière sans être camionneuse, se sentir femme sans beau smocky, et féministe en cuisinant. C'est... dégradant et extrêmement condescendant de penser le contraire.)\nlise-bete;4365763 a dit :\nMer-ci ! (c'est d'ailleurs la raison principale pour laquelle les témoignages qui recueillent le plus grand nombre de "je ne comprends pas l'intérêt de l'article" sont publiés )\nBon, je vais pas entrer dans la polémique, je vais me contenter de commenter l'article !\nJe suis d'accord avec le message : être soi-même et ne pas faire attention au jugement des autres, c'est cool et très agréable !\nMais justement le fait que cette fille ne soit pas du tout originale et qu'après avoir lu ça on se dise toutes "ah ouais mais en fait elle est comme tout le monde quoi", c'est pour montrer que c'est pas pertinent de faire rentrer les gens dans des cases, non ? Enfin c'est comme ça que je l'ai compris\nJe crève d'envie de répondre à la demoiselle (sans aménité aucune mais de mon point de vue, elle a assez mal traité le sujet) mais en fait pour le faire, il faudrait que je ponde un commentaire qui aurait la longueur d'un article. Je peux dites ?\nLe plus dérangeant (pour ma part en tout cas) dans cet article, c'est justement le titre.\nPuisque bon ne pas rentré dans une case est bien plus complexe qu'être a la mode : 'veste clouté et robe a fleurs' *glousse* et faire la nana qui rote et qui pète MAIS qui se maquille 'queu même han'\nEnfin bref, ça peut quand même être de chouettes articles qui serait juste des tranches de vies des mmz.\ntheodelinde;4365742 a dit :\nBen t'es comme tout le monde quoi....\nTout le monde a des humeurs différentes suivant les jours, différentes facettes, des intérêts à priori "contradictoires", des tenues à tendances diverses suivant les occasions et ne rentre jamais à 100% dans une seule case précise.\nVouloir se prétendre originale à cause de ça, ça me fait un peu rigoler quand même!\n(Effectivement j'ai l'impression qu'en étant ado on "stéréotype" plus les gens et on a vraiment sincèrement l'impression qu'ils rentrent chacun dans une case, on a besoin de se définir comme ça aussi. Mais en grandissant on se rend compte très vite que c'est pas le cas non? )\nJe pense que la Mad en est consciente et qu'elle voulait plutôt se positionner par rapport à autrui en disant, d'une certaine façon: "Je suis différente chaque jour, vous n'arrivez pas à me cerner, et alors ?"\nEn tout cas, moi je l'ai ressenti comme ça.\nEt puis, oui cet article peut paraître juvénile mais je ne pense pas que ça soit la peine d'avoir de mots blessants envers la Mad, surtout si, en effet elle est plutôt jeune parce que quand on est jeune on se cherche, on se pose des questions et on passe par des moments de réflexions. Peut importe le niveau intellectuel ou philosophique, ils lui appartiennent.\nBon, parlons en. Cet article était cool quand même, pas trop mal écrit, sympa à lire et visiblement on est pas mal à s'être reconnues. Mais à mon avis, c'est le titre de l'article qui nous as induites en erreur : on s'attendait peut être à quelqu'un de carrément marginale qui expliquerait comment elle voit les choses. Peut-être que le "je le vis bien, merci" était en trop. Je suis pas sure que l'auteur de l'article ait voulu dire qu'elle était "originale", juste rappeler à certain-e-s que parfois, faut arrêter de classer les gens trop vite, à la première approche, comme on le fait presque tous (même si on s'en rend toujours pas trop compte). Enfin ça c'est mon point de vue.\nJ'ai bien aimé l'article j'aurais voulu en entendre plus parce que je me sens comme elle multi-facette et il arrive que je me dise que je suis plutot hypocrite ou que je suis encore ne phase ADO qui n'a pas trouvé sa personnalité ou etre apte a s'identifier a un groupe précis mais UUUuuuf je suis pas la seule finalement vaudrais pttr mieux arreter de penser a qui on est et ce décider a l'etre ...\nJ'ai été déçue de l'article en lisant le titre je m'attendais à un article sur quelqu'un qui a fait un choix de vie qui la "marginalise" et qui assume.\nLà en fait j'ai juste eu envie de dire, " Félicitation tu es une adulte qui s'assume comme être humain et pas comme un cliché" vu que pour moi oui c'est la maturité qui fait qu'on va assumer ses contradictions et apprendre à composer avec toutes nos facettes que ce soit notre "inner bikeuse" ou notre "mamie parasite"....\nSinon c'est vrai que je trouve qu'il y a aussi un petit côté condescendant quand elle évoque justement les "clichés" entre lesquels elle navigue et où elle semble penser que ce situe les autres nanas.\nAprès je comprends que ça parle peut-être à certaines mais j'ai trouvé que ça manquait au moins d'une conclusion pour dire "oui tout le monde à des contradictions et c'est bien normal"


Gîte La Bagatelle à Plouhinec - Morbihan , Gîte 3 épis Morbihan\nRéférence : 56G169127 | à Plouhinec - Morbihan\nPlouhinec, petite commune où il fait bon vivre, vous accueille pour vos prochaines vacances. Le gite est idéalement situé à 2.5kms de la mer et des belles plages du Morbihan Sud : baignade, sports nautiques, plaisance, pêche : de quoi combler toutes les envies ! Pour les amateurs de sports à sensations (surf, kite-surf), Gâvres est le spot rêvé. Cette petite mer intérieure est aussi le paradis des amateurs de pêche à pied. A 10min, vous pourrez découvrir la Ria d'Etel et l'ilot de St Cado, un des joyaux de la région, accessible par un petit pont en pierres. La Ria est un véritable régal pour les yeux : marais, dunes, petites plages sauvages, anses où mouillent des bateaux colorés... Ici, la vue change constamment en fonction de la lumière et de la marée. A ne pas manquer durant votre séjour : Etel, petit port de pêche typique, et sa fameuse 'Barre' à l'embouchure de la Ria. Le gite, maison contemporaine de 2017, entièrement de plain-pied vous offre espace et lumière. La pièce de vie accueille une cuisine toute équipée avec séjour et un salon ouvert sur l'extérieur avec ses baies vitrées, un wc séparé. Vous y trouverez aussi 3 chambres (2 lits en 140, 2 lits en 90 superposés), dont une avec petite salle d'eau privée. Pour les 2 autres chambres, une salle de bain a été aménagée. Jardin privatif clos. Pour le stationnement des voitures : un garage et 2 emplacements privés à l'extérieur. Electricité incluse et chauffage gaz en supplément. Linge de maison fourni. Barbecue. Transats.\nTrès bon accueil de la propriétaire dans ce gîte tout neuf et tout équipé, dans un petit lotissement au calme. Proche de la mer et de la Ria d'Etel qui est magnifique comme une grande partie du Morbihan. ...J'y reviendrais sans hésiter. Lire la suite\nSéjour en famille puis en couple dans ce gîte très agréable, très calme et moderne. L'endroit permet de se rendre dans un périmètre assez proche des plages et visiter Carnac, Quiberon, St-Cado, Port- Louis, ...Lorient et découvrir la Ria d'Etel. Nous remercions sincèrement Marie pour son accueil et pour avoir accepté nos deux chiens. Nous lui souhaitons réussite et nombreuses locations. Lire la suite


Euro-Méditerranée: Visite du commissaire européen à la politique de voisinage en Égypte\nVisite du commissaire européen à la politique de voisinage en Égypte\nLe commissaire en charge de la politique européenne de voisinage et des négociations d’élargissement, Johannes Hahn, se rendra en Égypte le mardi 11 et le mercredi 12 octobre. Au cours de sa visite, il rencontrera des interlocuteurs clés, y compris le Président Sissi et plusieurs ministres.\nLe commissaire Hahn rencontrera également des représentants de la communauté des affaires et de la société civile. La visite a pour principal objectif de tenir des pourparlers en vue de concentrer le partenariat UE-Égypte sur les domaines de coopération prioritaires, tels que le développement socio-économique, l’emploi, la migration, les affaires régionales et les droits des citoyens. Le commissaire approuvera un train de mesures financières de 129 millions d’euros pour soutenir ces objectifs.\n« L’Égypte est un partenaire clé de notre voisinage. L’UE a déployé une aide importante et continuera à soutenir l’économie et le développement social de l’Égypte. En particulier, les jeunes Égyptiens méritent de se voir offrir de meilleures perspectives. Nous travaillons déjà sur un mécanisme de l’UE pour une croissance inclusive et la création d’emplois qui sera lancé l’année prochaine. Ce programme, en coordination avec les États membres de l’UE, mobilisera des fonds des institutions européennes de financement pour créer un environnement plus favorable aux investissements nationaux et internationaux et encourager la création d’emplois, en particulier chez les jeunes », a déclaré le commissaire avant la mission.


Un aperçu de ma vie en tant que juive mormone\nUn aperçu de ma vie de Juive Mormone\nPosted by christine | Juil 29, 2017 | Témoignages | 0 |\nQuand je suis devenue mormone à seize ans à Los Angeles, je n’étais pas une convertie du judaïsme. J’ai vraiment compris que j’étais juive à vingt et un ans, quand j’ai fait un voyage « à l’est » et que j’y ai rencontré des membres de ma famille. Même si j’étais restée collée à la radio jour et nuit durant la Guerre des Six Jours, je n’avais ressenti qu’une lointaine connexion. Quelqu’un avait parlé de l’héritage juif de mon père, mais, à l’est, c’était la famille de ma mère qui m’accueillait en Yiddish.\nIl était alors trop tard pour revenir à mes origines juives en termes de religion. Seulement quelques mois me séparaient de mon mariage avec un jeune mormon qui rentrait de mission, j’avais passé des années à l’Université Brigham Young, et j’étais très attachée à la religion que j’avais adoptée. Mais nul doute que j’allais réclamer ce qui m’avais été refusé, culturellement parlant, par des parents tellement intégrés, que chez nous, la science avait pris le pas sur le reste.\nOui, mon père était un spécialiste des fusées, il avait donc une excuse, mais ma mère disait qu’elle était catholique. J’ai commencé à me souvenir que je ne l’avais jamais vue aller à l’église. Je me suis rappelée que son opération du nez, pour corriger une déviation de la cloison nasale, avait aussi diminué la taille de son « nez juif ». Nous étions devenus des Californiens du Sud en sacrifiant la fidélité à la religion juive de nombreuses générations qui nous avaient précédés.\nLe manque de spiritualité dans notre foyer avait laissé un vide en moi, et à quinze ans, j’étais à la recherche de Dieu.\nÀ la découverte du judaïsme\nAprès mon mariage, j’ai commencé à étudier sérieusement le judaïsme, et j’ai été surprise de découvrir ses points communs avec le mormonisme. L’Église de Jésus-Christ des Saints des Derniers Jours considère être l’église chrétienne primitive rétablie, mais elle est bien plus que ça. Elle traverse le temps, s’insérant dans la Torah et le mysticisme juif.\nDans The American Religion (1991), Harold Bloom a dit : « …[Joseph] Smith et ses apôtres ont réaffirmé ce que Moshe Idel, notre grand spécialiste contemporain de la cabale, m’a persuadé être la religion juive antique ou originelle, un judaïsme qui a même précédé le Yahviste, l’auteur des premières histoires de ce que l’on appelle aujourd’hui les Cinq Livres de Moïse… Le Dieu de Joseph Smith est un retour audacieux du dieu de quelques-uns des Cabalistes et Gnostiques, des sages prophétiques qui, comme Smith lui-même, ont affirmé être retournés à la vraie religion de Yahvé ou Jéhovah ».\nC’est ce que j’ai commencé à découvrir. Joseph Smith, le premier prophète du « rétablissement », avait toujours vécu dans l’Ouest, n’avait passé que trois ans à l’école élémentaire, et pouvait à peine écrire une phrase entière (sans parler d’orthographe). Pourtant, il était là à me guider dans le judaïsme ancestral.\nJ’en suis arrivée au point où l’étude des deux religions ne me suffisait plus. En 1983, notre famille mormone a quitté Salt Lake City pour aller s’installer à Jérusalem. Nous avons inscrit nos enfants dans des écoles israéliennes, nous avons réussi à avoir un visa de travail pendant huit ans, pour finalement partir à Chypre pour une nouvelle aventure après la première Guerre du Golfe. Nous avons eu notre sixième et dernier enfant (les Mormons sont féconds) à Jérusalem Nord. Son certificat de naissance qui enregistre une naissance d’Américain à l’étranger, indique qu’elle ne peut pas obtenir la nationalité parce qu’elle est chrétienne.\nNous parlons tous plus ou moins couramment l’hébreu. Nous faisons une grande fête pour la Pâque (juive). Nous avons vécu dans quatre pays, mais c’est à Jérusalem que nous nous sentons chez nous. Nous chantons en hébreu lors des fêtes d’anniversaire. Nous faisons notre propre houmous. J’enseigne la Bible à l’École du Dimanche et je rends « l’Ancien Testament » aussi vivant que possible. J’ai écrit un livre pour les Mormons sur les grandes fêtes juives. Et la vie continue ainsi…\nNous sommes vraiment une famille « juive-mormone ». Nous sommes uniques, mais pas seuls. Il y a peu d’anciens juifs convertis au mormonisme, mais nous nous retrouvons régulièrement. Nous avons un club, le B’nai Shalom, dont les membres se rassemblent à Salt Lake City et Seattle juste avant les conférences générales mormones en avril et en octobre. Nous ressentons tous que c’est notre responsabilité spirituelle d’être aussi juifs que possible, tout en étant fidèles à nos croyances et alliances mormones. C’est plus facile qu’on ne pourrait le penser. En fait, ça semble totalement naturel.\nL’article original a été écrit par Gale Boyd et publié sous le titre « A Look Into My Mormon Jewish Life » sur le site Forward.\nPreviousLes visions de Joseph Smith sur les degrés de gloire: la gloire céleste et la gloire terrestre\nNextLes visions de Joseph Smith sur les degrés de gloire: la gloire téleste\nEN SURPOIDS ET CÉLIBATAIRE : J’AI DE LA VALEUR\nGRÂCE À MON FILS J’AI CHANGÉ MON COEUR DE PÉCHEUR\nELLES SONT MOMPRENEURS ET ELLES ONT RÉUSSI


Secrets of Monte Carlo est un film policier américain de 1951 réalisé par George Blair et avec Warren Douglas, Lois Hall et June Vincent.\nUn potentat oriental, le Rajah de Bandor (Charles Lung), et son épouse américaine (Sue Casey), se font voler une fortune en bijoux sur la Riviera, par un quatuor de voleurs dirigé par Otto Von Herzen (Stephen Bekassy). Le gang s’enfuit à Hong Kong, suivi par Charles Reeves (Robin Hughes), enquêteur britannique en matière d’assurance, et sa sœur, Susan. Bill Whitfield (Warren Douglas), un entrepreneur américain pas trop brillant, s’engage avec Stella Strutzenbacher (June Vincent), un membre tape-à-l’œil et élégant du gang de Herr Von Herzen. Le gang, déjà en proie à des dissensions, est une proie facile pour Whitfield, Charles et Susan, qui doivent capturer et récupérer les bijoux du Rajah.\nL’Énigmatique Monsieur D


Sous les pavés, la biodiversité - Sciences et Avenir\nPar Sciences et Avenir le 29.04.2011 à 15h18, mis à jour le 29.04.2011 à 15h18 Lecture 4 min.\nChacun d’entre nous peut s’impliquer à son niveau pour la biodiversité: "Sauvages de ma rue" est un projet de science participative lancé cette année, qui invitent les citadins à recenser les plantes qui poussent entre les pavés et les pierres.. afin d'aider les scientifiques à mieux connaître la biodiversité française et les dangers qui la menacent.\nsauvages de ma rue herbe\nB. FAYE pour MNHN\nIl nous faut le plus de volontaires possibles ! » s’exclame Denis Couvet, du département Écologie du Muséum national d’histoire naturelle de Paris. L'opération Sauvages de ma rue est pour les citadins de la région parisienne l’occasion d’apprendre à connaître les plantes qu’ils côtoient tous les jours. « L’objectif est aussi de connecter les citadins à la nature de leur ville. Souvent elle est peu perçue, à part ses aspects artificiels, arbres et plantes en pot…» souligne Daniel Mathieu, président de Tela Botanica.\nD’autres initiatives similaires fonctionnent déjà, toujours sur le principe du volontariat. Denis Couvet l’explique : « Pour la plupart des espèces animales ou végétales, on a besoin d'observateurs humains, les machines ne peuvent pas compter grand-chose. D’où l’intérêt de la science participative. Il s’agit de monter des interactions entres les laboratoires et les volontaires». Pour guider les profanes, le livre Sauvages de ma rue sort ce 12 mai aux éditions du Seuil. Cet ouvrage est un guide pratique de botanique et d’histoire des plantes urbaines parisiennes, dans lequel des schémas permettent de reconnaître rapidement les espèces. Les citoyens sont invités à transmettre au projet “Sauvages de ma rue” les espèces qu’ils ont trouvées dans leur rue.\n(B. FAYE /MNHN)\nUne flore sauvage indispensable\nGrâce à ces données, le programme de recherche pourra mieux comprendre les plantes qui poussent au cœur de nos métropoles, dans les fentes du béton et entre les pavés. Une flore sauvage supposée indispensable, car elle ferait le lien entre des îlots de végétations urbaines séparés par des immeubles, permettant la circulation du pollen et des espèces. « Le projet permettra de rassembler des données sur un grand nombre de quartiers, et nous pourrons établir des comparaisons » explique Nathalie Machon, du Muséum, qui supervise tout le projet.\nLa biodiversité est difficilement mesurable. Impossible d’envoyer cent mille robots compter fleurs et papillons : ce serait cher, polluant, et de toutes façons les machines ne sont tout bonnement pas assez habiles. Pour accéder à la biodiversité, il faut des humains, beaucoup d’humains. « Si l’on demande aux scientifiques français quand et où ils ont vu la première hirondelle de l’année, ils vont être bien en peine de répondre !» dit Gilles Bœuf, président du Muséum d’Histoire Naturelle. Par contre des dizaines de milliers de français le savent très bien.\nRecenser les papillons\nConcrètement le citoyen choisit un lieu, y examine la biodiversité selon le protocole du projet qu’il a choisi et enfin saisit les données sur le site internet du projet. « Il est important de rendre les résultats au public après le traitement des données par les scientifiques, fait remarquer Arnaud Greth, président de l’association Noé Conservation, car sinon ils se sentiront volés. »\nD’autres projets similaires ont toujours lieu chaque année et fonctionnent bien, comme l’observatoire des jardins : «Chaque année nous avons 3.000 à 4.000 personnes qui nous recensent les papillons de leurs jardins, soit 77.000 relevés mensuels envoyés. Au total nous avons collectés près d’un million de données. » Ces données ont par exemple montré que le nombre d’espèces de papillons était inversement proportionnel à l’urbanisation…\n«Connaître la biodiversité, ce n’est pas connaître un nombre d’espèces ! s’exclame Gilles Bœuf, président du Muséum d’Histoire Naturelle. Il faut connaître l’évolution dans le temps des écosystèmes. ».\nDes relevés botaniques étaient faits depuis le 16ème siècle, par des ecclésiastiques ou des médecins de campagnes. Mais 95% d’entre eux, mal gérés, ont été perdus. De plus ils étaient très souvent effectués près des lignes de chemin de fer, zones évidement plus faciles d’accès. Avec les nouveaux projets de science participative, chacun a une chance de contribuer à une meilleure compréhension de la biodiversité. Et d’aider les politiques à avoir les bons éléments pour prendre des décisions.\nLes quatre observatoires grand public en France sont :\n- SPIPOLL, depuis 2010, chacun y fait son safari photo de 20 min sur les insectes pollinisateurs tels que les abeilles, les papillons et les bourdons.\n- L’observatoire de la biodiversité des jardins, depuis 2006, suit les papillons, escargots et coléoptères. Il a compté jusqu’à 25.000 participants.\n- L’observatoire des bourdons, depuis 2008, suit 11 espèces de bourdons.\n- Sauvages de ma rue, cette année, va recenser les plantes sauvages de nos villes.


Grossesse et douleurs lombo-pelviennes : Qu'apporte l'ostéopathie ? | Parole de sages-femmes\nConcernant les douleurs lombo-pelviennes de la femme enceinte, la pharmacologie n'a pas fait la preuve de son efficacité. C'est pourquoi des médecines alternatives comme l'ostéopathie attirent de plus en plus les patientes. Le point avec Anne Macquet, sage-femme ostéopathe.\nComment l’ostéopathie va-t-elle agir ?\nPermettre à la structure de s’adapter à la fonction. C’est là, toute la philosophie de l’ostéopathie. « L’ostéopathe doit se souvenir que sa première leçon est l’anatomie, que sa dernière leçon est l’anatomie et que toutes ses leçons sont l’anatomie » Dr Andrew Taylor Still (1928-1917), fondateur de l’ostéopathie.\nAinsi l’ostéopathe va accompagner ce corps qui se modifie à tous les instants de la grossesse, tel un accordeur d’instrument connaissant parfaitement l’anatomie de la structure sur laquelle il pose sa main. Son action sera, sur la femme enceinte, essentiellement myo faciale et viscérale.\nQuels exercices peuvent recommander les sages-femmes ?\nPlus que des exercices, il s’agit d’une posture à transmettre à la patiente. Repositionner sa tête sur ses épaules, ses épaules au-dessus du bassin, son bassin en bas de sa colonne vertébrale, une stabilité sur ses deux pieds (image de la marionnette).\nPuis nous pourront lui montrer des exercices de mobilisation douce du bassin et du sacrum sur ses différents axes, des étirements de muscles traversés par le plexus lombaire, carré des lombes, psoas, transverse de l’abdomen, fessier, pyramidal, obturateurs internes, périnée…ces muscles en adaptation permanente peuvent entrainer directement des lombalgies en cas de déséquilibre d’une des ficelles de la marionnette mais aussi des contractions prématurées, des congestions pelviennes, etc.\nLa grossesse rime avec imprégnation hormonale, modification du centre de gravité, etc, doit-on penser prévention avant que les douleurs ne surviennent?\nLa femme enceinte est imprégnée de relaxine entrainant une hyperlaxité permettant au corps de s’adapter aussi bien au niveau biomécanique qu’au niveau viscéral pelvien. Ceci explique que des femmes « chroniques du dos » passent des grossesses sans douleur, mais aussi que d’autres découvrent le mal de dos! En effet les muscles posturaux essaient de compenser cette hyperlaxité ce qui peut irriter certains nerfs les traversant (plexus lombaire).\nDe plus, le centre de gravité va petit à petit se déplacer vers l’avant obligeant la femme à une compensation lombaire, et/ou dorsale. Souvent des douleurs de pied vont apparaitre, que l’on retrouvera surtout dans le post-partum puisque les appuis au sol changent pendant la grossesse, avec un possible affaissement de la voûte plantaire (relaxine et poids).\nLa prévention se situera au niveau de la prise de conscience de sa posture et de son schéma corporel qui va passer obligatoirement par une écoute de sa respiration thoracique et périnéale. Cette synchronisation permettra à l’utérus de « pousser » les murs sans contrainte supérieure (RGO) ou inférieure (congestion pelvienne) ou latérale (lombalgie)…\nVous parlez d'une prise de conscience des modifications corporelles. Prendre conscience, ressentir, avec des exercices posturaux et la respiration, pour certaines patientes cela restent quasi abstraits. Que leur proposez-vous?\nIl faut les détacher de leur corps et leur faire visualiser la "ficelle " de la marionnette en position debout. Ce sont les mains à plat de la sage-femme (ou de l'ostéopathe...) qui viennent toucher le corps de la patiente au niveau de la nuque, des épaules, le long du dos, du sacrum, de la symphyse et viennent aligner les lignes de gravité. en passant de l'état "porté par ses pieds" à l'état "suspendu sous sa tête" dans la statique puis la dynamique, la femme va petit à petit prendre conscience de sa posture.\nTags : #grossesse#douleurs lombaires#douleurs pelviennes#ostéopathie\nBonjour, J'ai beaucoup aimé l'article "Grossesse et douleurs lombo-pelviennes : Qu'apporte l'ostéopathie ?" sur le site paroledesagesfemmes.com et je pense que tu vas l'apprécier également ! A bientôt !


La Taurine est l’acide 2-amino-éthane sulfonique, il s’agit d’un ß (et non un α) aminoacide dont le groupement acide est sulfonique et non carboxylique. La Taurine se comporte comme un zwitter-ion au pH physiologique. Le pôle sulfonique forme un anion fort (pK 1,5) qui attire les cations Ca++ et Mg++ ; le pôle aminé (pK 8,7) se combine avec les acides carboxyliques en générant des liaisons amides comme dans les acides biliaires. La Taurine est un aminoacide qui ne participe pas à la synthèse des protéines. Dans les tissus des mammifères, la Taurine se présente soit sous forme libre soit sous forme conjuguée aux acides biliaires. La Taurine est considérée comme un nutriment semi-essentiel bien que le cerveau, la rétine, le cœur, les reins, le foie ont la capacité métabolique de la synthétiser. Le foie peut synthétiser une faible quantité de Taurine à partir de la transformation de la méthionine (la réaction est catalysée par le Mg++) en homocystéine. La Taurine endogène est obtenue à partir du pool en méthionine et cystéine en présence de vitamine B6.\nL’homocystéine cède son groupe sulfur en devenant la cystathionine sous l’action du Pyridoxal-5-Phosphate (P5P). Par oxydation (O2) et l’action du P5P, la cystathionine se transforme en cystéine. Par oxydation (O2) et par la catalyse de la cystéine-déoxygénase (CDO), la cystéine devient la cystéine sulfuric acid qui sera décarboxylée en hypotaurine par la cystéine sulfinic acid decarboxylase (CSAD) et la P5P. L’hypotaurine sera oxydée en Taurine par l’hypotaurine deshydrogenase. La Taurine peut également être synthétisée à partir de l’oxydation de la cystéine sulfinic acid en cysteic acid (= cysteine sulfonic acid) qui sera décarboxylé par la P5P en Taurine.\nLa Taurine devient un nutriment essentiel dans certaines conditions :\nLorsque le pool en acides aminés soufrés précurseurs est un facteur limitant de la biosynthèse dans les organes cibles (foie, cerveau, rein, …) - exemple : apport insuffisant en méthionine (AA essentiel), en cofacteur (vitamine B6) des enzymes impliqués dans la trans-sulfuration (cystathionine ß synthase (CBS) et cystathionine gamma lyase (CGL) ), en cystéine, en vitamines B9 et B12 - ;\nChez les enfants en bas âge, les prématurés en particulier, la cystathionase est souvent absente ou présente en très faible quantité.\nLe caractère « essentiel » de la Taurine est observé chez la femme enceinte ayant été, avant la grossesse, sous contraception orale. La prise de pilules contraceptives peut induire une déplétion en vitamines du groupe B, dont les folates et la pyridoxine : ces vitamines sont impliquées dans la synthèse endogène de Taurine à partir de la méthionine.\nPar ailleurs, il existe deux phénotypes : variant vitamine B6 répondeur et variant non-répondeur.\nD’une manière générale, ce caractère « essentiel » de la Taurine est corrélé à sa biosynthèse hépatique et à l’activité des enzymes : cystéinesulfinic acid decarboxylase, cystathionine ß synthase, cystathionine Υ lyase, cystathionase.\nCette faible activité enzymatique est observée chez l’homme adulte, mais aussi chez le fœtus et le nouveau né. La biosynthèse de la Taurine est conditionnée par la disponibilité de la cystéine, celle-ci devenant un facteur limitant lors de synthèses prioritaires des protéines de glutathion, …La synthèse est de 50 à 125 mg/jour chez l’adulte.\nChez l’homme, la Taurine est un nutriment cellulaire qui participe au métabolisme des fonctions cardiaques, nerveuses, digestives, etc., la Taurine n’est pas une substance xénobiotique. De nombreuses voies métaboliques impliquant la Taurine ont été identifiées chez l’homme.\nLa Taurine exogène est absorbée au niveau de l’intestin grêle via deux mécanismes de transport :\nComme pour les acides ß aminés, la Taurine utilise un transporteur de haute affinité, mais de faible capacité qui est Na+/Cl- dépendant (TauT) et un autre transporteur de faible affinité mais de forte capacité qui est H+ dépendant (PAT1). Dans les conditions physiologiques, TauT est le transporteur prédominant de la Taurine présente à faible concentration. TauT est actif entre les apports nutritionnels en Taurine tandis que PAT1 est impliqué dans le transport de la Taurine lorsque celle-ci est en grande quantité lors d’un repas ou d’une supplémentation.\nLa Taurine est l’acide aminé intracellulaire le plus abondant. Un adulte de 70 kg contient environ 560 mmol (= 70 g) de Taurine avec une concentration intracellulaire de 5 à 50 mmol, la concentration plasmatique se situe à ± 100 µmol.\nLes tissus qui sont “excitables” et producteurs de radicaux libres : rétine, leucocytes, plaquettes, cœur, rein, foie, muscles squelettiques sont les plus riches en Taurine .\nLes concentrations plasmatiques sont maintenues par un contrôle homéostatique comprenant une lente réabsorption rénale se produisant durant les périodes de diète ; par contre, le sang total se charge plus rapidement en fonction des apports alimentaires. Le turnover de la Taurine dépend de deux pools échangeables : un petit de 2,0 mmoles (0,25 g) rapidement échangeable (t ½ = 0,1 h) et un grand (100 mmoles (12,5 g)) qui est très lentement échangeable (t ½ = 70 h).\nLe petit pool comprend : la bile, le système nerveux central, et les autres tissus qui absorbent activement la Taurine suivant un gradient de concentration.\nLa Taurine est activement transportée aux tissus par TauT : le transporteur des acides aminés ß-couplé aux ions sodium et chlorure et régulé par deux enzymes calcium-sensibles : la protéine kinase C (inhibition) et la calmoduline (stimulation).\nTauT appartient à la famille des SLC6 (= solute carrier 6) impliquée dans le transport des neuromédiateurs inhibiteurs : GABA, glycine et les neuromédiateurs aminergiques : sérotonine, dopamine, noradrénaline. Ces transporteurs sont exprimés dans les tissus neuronaux mais également dans les reins, les intestins, etc.\na. Taurine, processus du stress et cytoprotection vasculaire et neuronale :\nLa Taurine est un stabilisant membranaire par maintien de la structure, de la perméabilité et de la polarisation. La Taurine est impliquée dans la régulation du volume cellulaire, elle a de ce fait une fonction cytoprotectrice vasculaire et neuronale. Ses caractéristiques physico-chimiques (zwitter-ion) et l'existence d'un fort gradient de concentration entre le cytosol et le milieu extra-cellulaire entretenu par un transport Na+ / Cl- dépendant en font un osmorégulateur physiologique idéal. Ce rôle est particulièrement important dans les cellules exposées à de fréquents changements de volume : neurones, cardiomyocytes, bâtonnets rétiniens, ..... La Taurine se caractérise par sa capacité à contribuer à préserver l’homéostasie de Ca++ des cellules soumises au stress. Ce maintien du taux calcique dans les cellules cardiaques constitue un effet anti-arythmique. Comme la Taurine est un inhibiteur de l’angiotensine II, en bloquant l’activité vasoconstrictrice de ce peptide, elle évite l’augmentation de la pression artérielle. La Taurine réduit la quantité d’adrénaline sécrétée par les glandes surrénales et la quantité de noradrénaline sécrétée par le système nerveux central soumis à un stress. Elle peut ainsi être assimilée à un neuromodulateur dont l’activité est comparable à celle du GABA (acide g-amino-butyrique), inhibiteur du système nerveux.\nLa Taurine améliore l’incorporation intracellulaire du magnésium et réduit l’hyperexcitabilité des cellules. Elle facilite le passage du magnésium et du potassium dans les cellules somatiques, ce qui accroît leur bio activité.\nLa Taurine inhibe le système dopaminergique central, contribuant ainsi à réguler par exemple la prise alimentaire, le sommeil ou la mémoire et à diminuer l’anxiété. Un apport supplémentaire est particulièrement important en situation de stress où les besoins sont augmentés. En effet, au cours du stress, l’élévation du taux d’adrénaline entraîne une sortie de magnésium intra-cellulaire des cellules et donc une augmentation des pertes urinaires en magnésium.\nPar son activité fixatrice du magnésium et son effet calmant, la Taurine , prise en synergie avec le magnésium et la vitamine B6, permet de contrôler le taux de catécholamines et des neurotransmetteurs excitateurs et de renforcer l’action du GABA. Elle réduit ainsi la vulnérabilité au stress.\nb. Taurine et processus antioxydant :\nUne supplémentation en Taurine améliore également les niveaux de la malone dialdéhyde (MDA), du glutathion oxydé/glutathion réduit (GSSG/GSH), de la nicotinamide adénine dinucléotide/nicotinamide adénine dinucléotide réduit (NAD+/NADH) et empêche la perte de GSH. Sa propriété antioxydante lui est également conférée par le fait qu’elle permet une meilleure incorporation intracellulaire du zinc au rôle antioxydant. Elle aide l'organisme à produire du Glutathion à partir des acides aminés soufrés.\nSchéma taurine et métabolisme du glutathion\nLa Taurine inactive l'acide hypochloreux (HClO) produit par la myéloperoxydase des polynucléaires neutrophiles, en formant la taurochloramine plus stable et moins délétère que l' HClO.\nc. Taurine et absorption des lipides :\nLa Taurine est un composant des acides biliaires, elle aide à la régulation de l'absorption des lipides et des vitamines liposolubles. Elle est impliquée dans le mécanisme de digestion des lipides puisqu'elle est présente dans la structure des acides biliaires (acides taurocholique et taurochénodésoxycholique) précurseurs des sels biliaires chargés d'émulsifier (sous forme de micelles) les lipides alimentaires (dont, notamment, le cholestérol) arrivant dans le duodénum après un repas. La Taurine est également importante pour l’accroissement de l’activité de la 7-alpha-hydroxylase qui réduit les taux sériques du cholestérol.\nSchéma Taurine et synthèse des métabolismes dans les cellules des mammifères\nAcides aminés essentiels : la Carnitine


pas envie de le faire souffrir... - Forum Vie de couple Cosmo\nAlors voilà moi c'est mathou, 21 ans et en couple depuis bientot 1an et demi...nouvelle arrivante sur le forum\nLes débuts de mon couple étaient magiques, rencontre pendant la période des vacances juillet aout donc tout le temps pour se voir, sortir,etc...\nSeptembre arrive avec le début des cours et je doublais ma première année de médecine, autant dire: la dernière chance pour passer le concours donc plus beaucoup de temps disponible...malgré ca tout se passait bien entre nous, je passais tous les peu de moments que j'avais avec lui, j'étais dans une bulle en fait!\net j'ai eu mon concours ^^ D'ailleurs plus ou moins grâce à lui car il me permettait de m'échapper pendant mes révisions intensives, et il me soutenait à fond...et sans lui j'aurai sûrement abandonné...\nCet été, ça s'est moins bien passé, plus d'engueulades pour des conneries!etc...on s'énerve on ne se supporte plus...\nEt la rien ne va plus... je ne l'aime plus... enfin je crois ...\nVous me direz tout est clair, je ne vois pas ou est le problème...\nmais c'est que Bicquet lui ne voit pas de problèmes et depuis que je lui ai parlé de mes états d'âme ("je ne sais plus trop ou j'en suis...") il redouble d'effort pour être idéal...et me répète qu'il ne veut pas me perdre et qu'il m'aime tant...et moi je ne veux vraiment pas le faire souffrir parce que c'est vraiment un homme en or mais je ne sais plus trop quoi faire...\nEn plus mes parents, ma famille et beaucoup de mes amis l'adore...et ça compte pour moi parce que l'inverse n'est vraiment pas facile à vivre (c'est l'expérience qui parle!)\nAlors si vous avez vécu des situations similaires, si vous avez des petits conseils mes oreilles sont toutes grandes ouvertes!\nExcuse moi mais je trouve vraiment pas cool ce que tu as fait (là, c'est la rancune qui parle)\nBon j'ai passé mon coup de gueule envers mon ex maintenant je m'explique.\nMon ex, dont j'étais très amoureuse m'a sorti un jour que ses sentiments avaient changé. Il était plus distant, moins calin.... J'ai tout fait pour que ça revienne, et ça n'a pas marché. Il a fini par partir et j'ai été encore plus mal car je me disais que ses sentiments pouvaient revenir.\nSi tu n'as plus de sentiments envers lui, quitte le. Bien sûr ça le fera souffrir mais beaucoup moins que si tu attends longtemps. Je parle en connaissance de cause, vraiment. J'ai mis énormément de temps à m'en remettre.\nJe dis ça pour t'aider, après à toi de voir....\nje me disais c'est qu'une passade ça va revenir...et je voulais vraiment y croire.\nje voyais pas les choses comme ca... et c'est vrai que ça parait encore pire...\nComplétement d'accord avec Raphy, dans tous les cas il va souffrir, alors ne le laisse pas perdre son temps et quitte le. C'est la vie. Moi ça m'est arrivé (d'être quittée pour cette raison) et je ne lui en veux pas, on ne peut pas forcer les sentiments des gens...\nPeu importe ta décision, bon courage miss.\nJe dirai la même chose que les filles. Encore si tu l'aimais toujours, y'a de l'espoir. Mais si ce n'est plus réciproque, il n'y a aucune raison de le laisser espérer. Tu resterais avec lui parce que tu ne voudrais pas le faire souffrir, mais tu ne pourras pas être à ses cotés éternellement. Et là, ça sera pire... Une séparation n'est jamais facile, comme on dit: personne ne gagne. On est tous perdant dans l'histoire.\nEt une petite question t'as vraiment bien réfléchis avant de le quitter??? tu sais ça existe pas des couples qui s'engueulent pas et t'as peut etre besoin de passer ton temps libre maintenant pas QUE avec lui comme tu faisait pendant ton année d'etude difficile.\nmoi cette période d'engueulade est arrivée au bout d'un an et demi aussi mais on est toujours ensemble et ça fait 5 ans et demi qu'on est ensemble j'ai voulu partir aussi pendant cette période et je me suis dit "je vais quand même pas partir pour ça"(pour des broutilles on se disputait)\nc'est pas trop le sujet mais tout ça pour te dire simplement que j'espère que tu réfléchis bien avant de le quitter moi je serai passée à coté de l'homme de ma vie. des disputes ça ne fait que passer\nen tout cas une chose est sur il souffrira d'une manière ou d'une autre alors quitte le si tu es sûr sois franche et sois sûre devant lui (histoire de lui faire comprendre que y a plus à espérer pour vous deux) parce que si il y a une lueur d'espoir il va s'accrocher chercher à comprendre et c'est ça qui va lui faire mal\nJ'ai un cas similaire dans mon entourage...\nUne amie, en couple depuis un certain temps, en avait assez de sa relation, ne ressentais plus d'amour juste de la tendresse...en même temps elle ne voulait pas faire souffrir son mec donc se forçait un peu, parce que de fait le mec est un bon gars.\nJusqu'au jour où elle n'en pouvait plus, du coup elle l'a quitté mais pour pas lui faire de mal, le voit toujours régulièrement, passe des soirées avec lui... Du coup lui a vraiment du mal à imprimer parce qu'il n'y a pas eu de "vraie" rupture.\nIl vaut mieux être claire tout de suite au lieu de laisser pourrir la situation.\nCependant j'ai quand même une question. Pourquoi tu ne le quittes pas? Quelle est la vraie raison?\nEst ce vraiment parce que tu ne veux pas le faire souffrir ou alors est ce parce que tu n'es pas sure de toi? Je veux dire par là que c'est délicat comme situation et qu'il y'a plein de choses qui doivent te passer par la tête. Pour l'instant tu as envie "d'air" mais si tu casses et que lui se trouve une autre copine quelle serait ta réaction? Est ce que tu vas retrouver quelqu'un d'aussi bien et avec qui en plus y'a le petit truc?\nComme le disais themiss, réfléchis bien et sois sure de ta décision. Si c'est le cas alors soit franche. Ce sera un mal certes, mais pour un bien.\nDernier message posté le 18/11/2009 à 00h52


Information des consommateurs sur les denrées alimentaires : des questions récurrentes auxquelles répond la Commission. - FOOD Market Vision\nAccueil > Publications > Information des consommateurs sur les denrées alimentaires : des questions récurrentes auxquelles répond la Commission.\nProduits laitiers Qualité - Réglementation - production 16/07/2018\nCela fait près de 4 ans que la première échéance de la réglementation INCO est entrée en vigueur. Cependant, beaucoup d’entreprises se posaient encore des questions quant à l’étiquetage des denrées alimentaires… Des réponses à ces questions ont été publiées au Journal Officiel de l’Union européenne dans la communication n°20148/3241.\nSi le règlement INCO avait pour objectif d’apporter plus de clarté aux consommateurs, il est apparu comme un vrai casse-tête pour certains industriels. Voici de quoi rendre les choses plus claires pour tous…


Robinet En Verre - 35 Modèles Différents, Prix Et Conseils Précieux! 🏡 Construction\nPrincipal > Construction > Robinet En Verre - 35 Modèles Différents, Prix Et Conseils Précieux!\nRobinet En Verre - 35 Modèles Différents, Prix Et Conseils Précieux!\nRobinet De Verre Photos et Modèles\nSi vous recherchez la modernité pour votre salle de bain, vos toilettes ou votre cuisine, vous pouvez choisir un robinet en verre. Cette pièce a un matériau et un design super innovants, donnant beaucoup de personnalité à l'environnement.\nIl existe de nombreux modèles que vous devez connaître et choisir celui qui convient le mieux à votre projet. Outre les formes carrées et rondes, il existe celles qui disposent d'un éclairage LED intégré.\nC'est un article qui allie modernité, beauté et technologie, attirant l'attention de ceux qui construisent ou rénovent.\nIl existe des robinets en verre de différentes tailles. Rencontrez-nous tous à propos de cette tendance!\nQue pensez-vous de mieux connaître le robinet de verre, comment il peut ajouter à la décoration de votre maison, où le trouver et les prix? Nous allons parler de tout cela dans cet article. Suivez nous!\n1 robinet de verre Photos et modèles\n1.3 avec LED\nAu début, la conception du robinet en verre est très étrange pour les yeux. Après tout, c'est une pièce très différente, à laquelle nous ne sommes pas habitués.\nCependant, ceux qui apprécient le décor moderne et aiment décorer avec des objets irrévérencieux et qui fuient le traditionnel aimeront sûrement en savoir plus.\nBien qu’il s’agisse d’une partie esthétique, on peut dire que c’est un matériau très polyvalent, qui peut être combiné à n’importe quelle couleur de baignoire, facilitant ainsi le choix.\nLes robinets en verre se combinent avec un décor moderne\nEn plus d'avoir un look flashy, ce robinet présente des caractéristiques techniques spécifiques.\nLa plupart des modèles, par exemple, permettent d’ajuster progressivement la température de l’eau. Ainsi, vous pouvez avoir plus de confort à la fois par temps chaud et par temps froid.\nUne autre question importante à mentionner est la chute d’eau, qui se présente sous la forme d’une chute d’eau. De cette façon, vous ne pouvez pas sortir de la baignoire.\nVoilà les principales caractéristiques des robinets en verre. Il y en a beaucoup d'autres que vous ne pouvez rencontrer qu'en lisant les prochains sujets. Nous sélectionnons des images sur les types les plus couramment utilisés. Check it out!\nAvez-vous déjà pensé à installer un robinet rond dans les toilettes ou la salle de bain de votre suite? C’est certainement l’une des pièces dont la conception est la plus différenciée et qui a le potentiel de donner une touche très spéciale à n’importe quel environnement.\nNous trouvons des robinets ronds en verre clair, le plus facile à assortir au reste du décor, et en verre teinté, ce qui peut être une bonne idée pour s’adapter au style de l’endroit.\nPourquoi ne pas innover dans la décoration avec un robinet en verre rond?\nSi vous êtes à la recherche de modernité et d’élégance, optez pour le robinet rond. Sa ligne incurvée confère une atmosphère sophistiquée à la salle de bain, devenant un véritable protagoniste au milieu du reste du décor.\nVous trouverez ci-dessous une série de modèles de robinets en verre ronds:\nRobinet rond transparent dans une cuve carrée blanche\nVoir le mécanisme de sortie d'eau sur le robinet rond\nRobinet en verre combiné avec une baignoire transparente très élégante\nIl y a des robinets ronds en vitrail aussi\nCombinez la cuve et le robinet en verre coloré avec la décoration de votre salle de bain\nVous voulez une décoration rose? Ensuite, voir un modèle de robinet rond combiné avec baignoire\nVoyez comment ce robinet s’associe au plancher de bois\nLes pièces peuvent avoir un mélange de couleurs\nModèle de tuile et robinet qui imite le marbre\nSalle de bain décorée de verre\nRobinet de verre rond et cube différent\nCuba et robinet noir se combinent avec de nombreux types de décoration\nIl y a aussi le robinet en verre carré, qui peut être un bon choix pour les salles de bains modernes.\nCe format peut correspondre au reste du décor de la salle de bain, comme les niches ou les cuves carrées, par exemple. Ou bien ce peut être un contrepoint, s'il se distingue par les lignes droites au milieu d'un décor aux lignes courbes.\nLa cascade d'eau reste dans ce modèle, tout comme le levier unique, c'est-à-dire l'entraînement à un doigt. Il est également possible d'assaisonner l'eau.\nIl existe de nombreux types de robinets carrés en verre que vous devez connaître. Parmi les demandes les plus demandées aujourd'hui, citons les lampes LED colorées, parfaites pour moderniser encore plus.\nJetez un coup d'œil aux robinets de verre carrés que nous avons sélectionnés pour votre rencontre:\nRobinet carré à une poignée\nLe verre est combiné avec de l'acier ou de l'aluminium\nRobinet de centre de salle de bain chrome à manette unique\nUn autre modèle de robinet en verre clair avec des lignes droites\nCombinez robinet carré avec baignoire ronde moderne. À propos de\nComme nous en avons parlé plus tôt, les robinets en verre peuvent compter sur la lumière LED intégrée. Ceci est un modèle qui ne correspond à aucun style de décoration, vous devez faire attention à le choisir pour la salle de bain ou les toilettes.\nAvec l'éclairage dans le verre lui-même, même l'eau finit par gagner la couleur de la lumière. Il y a plusieurs couleurs de LED sur lesquelles parier, et vous pouvez utiliser cet artifice en fonction de la palette de couleurs que vous avez définie pour l'environnement.\nLes robinets à LED sont parfaits pour la modernisation des environnements\nIl peut également s'agir d'un bon robinet pour donner une touche différente et colorée à la salle de bain, aux toilettes ou à la cuisine.\nSi l'environnement présente un décor moderne, mais avec des couleurs neutres telles que le blanc, le nu, le gris, le noir, etc., il vaut la peine de parier sur un robinet avec une telle lumière colorée.\nVous pouvez voir ci-dessous une série de robinets en verre à LED que nous avons sélectionnés pour vous permettre de vous rencontrer et de vous inspirer. Voir!\nRobinet à LED cascade contemporain\nCoq doré avec partie en verre carrée avec LED\nIl y a aussi des robinets ronds avec lumière LED\nChoisissez une couleur de LED qui correspond à la décoration plus\nRendez votre salle de bain plus moderne avec un robinet brillant comme celui-ci\nVoyez quel modèle super moderne pour votre décor\nIdées pour les robinets en verre avec lumière LED colorée\nDes gouttes d'eau colorées en cascade sur les modèles de robinet comme celui-ci\nC'est une solution pour différencier le décor des toilettes ainsi que des toilettes\nCe modèle de robinet ne correspond pas aux salles de bains rustiques ou vintage\nSalle de bain avec robinet à led\nUne option de robinet supplémentaire avec la technologie de la lumière LED\nLe robinet en verre est une pièce qui gagne en notoriété dans le secteur de la décoration et qui, par conséquent, est très recherché de nos jours, principalement pour décorer les toilettes et les toilettes.\nSa recherche élevée a fait augmenter l'offre de ce type de robinet. Vous disposez donc d'une gamme de modèles à rencontrer dans de nombreux magasins, qu'ils soient physiques ou virtuels.\nLe prix des robinets en verre n'est toujours pas bas, même avec la forte demande. En fait, vous pouvez trouver des valeurs promotionnelles dans certains magasins, mais la plupart présenteront toujours un prix salé, par rapport à d'autres modèles de robinets plus conventionnels.\nCi-dessous, vous pouvez voir quelques modèles de robinets en verre et leurs prix:\nCasa das Torneiras: robinet rond en verre - US $ 39.99\nLojas Americanas: Robinet en verre avec LED - R $ 289,90\nCasa das Torneiras: robinet à DEL en verre carré - US $ 149.99\nMagazine Luiza: Robinetterie en Verre - R $ 165,90\nCasas Bahia: robinet en verre fumé - 79,99 $ US\nCe ne sont que quelques exemples de ce que vous trouverez sur le marché en général. Continuez votre recherche pour trouver le meilleur rapport coût / bénéfice pour votre bâtiment ou votre rénovation.\nEn fait, le robinet en verre est un article moderne à la beauté irrévérencieuse. Qu'avez-vous pensé de cette pièce et de notre message à ce sujet? Nous espérons que vous en avez profité, que vous avez été inspiré et que vous pourrez réaliser une décoration incroyable chez vous ou au bureau.\nRobinet de lavabo - Comment choisir le modèle idéal et les 20 inspirations!\nRobinet Gourmet: Comment choisir? Astuces et plus de 20 modèles\nBlack Faucet - 50 idées à utiliser dans les décorations modernes!\nRevenez souvent pour vérifier d'autres contenus sur la maison et la construction. A plus tard!\nApplications De Simulateur De Couleur Pour Murs\nChoisir Un Tapis Roulant Ou Un Appareil De Mesure\nInspirez-vous avec 30 modèles eva super mignons pour décorer la fête ou une petite pièce et pour imprimer des modèles!\nLaine De Verre: Qu'Est-Ce Que C'Est? Usages, Avantages, Prix Et Tout!\nQueues Blanches... Comment Utiliser, Les Fonctionnalités!\nRideaux Romains En Décoration\nCarrelage Sandwich / Thermoacoustique - Prix, Modèles Et Avantages!\nComment Faire Fuxico - 40 Idées D'Artisanat Et Simple Étape Par Étape!\nLa Vie Réelle De Piratage Rideau Gris: Comment Combiner? Conseils Précieux Et 65 Inspirations!


« Pain d’épices au potimarron\nTrick or treat : Potimarron au tofu bollywoodien »\n25 octobre 2009 | Auteur: Julie\nA peine ouvert depuis quelques mois que the Gentle Gourmet connaît un franc succès auprès du monde vegan ! A deux pas de l’Arc de Triomphe, ce somptueux Bed and Breakfast (B&B) offre une panoplie de possibilités pour les végétaliens mais également végétariens, « vegan friendly » et écologistes de passage en capitale.\nProposant une cuisine entièrement végétalienne, biologique et saisonnière, la famille franco-américaine Brown-Pivain vous accueille dans cet appartement très élégant situé dans un immeuble « art et déco » du 16ème arrondissement de Paris. A peine rentré que vous vous sentez déjà chez vous. Deborah, Caroline et Alexander vous reçoivent avec une telle gentillesse qu’il ne pourrait en être autrement.\nL’appartement fait aux alentours de quatre-vingt mètres carrés et est très bien agencé (ce qui est plutôt une agréable surprise pour un appartement parisien !). Un long couloir d’entrée mène vers les différentes pièces. A votre gauche se trouve le salon où il est possible de prendre le thé ou l’apéritif ou même votre brunch dans une atmosphère très familiale. Chez les Brown-Pivain, vous êtes accueillis comme des invités ! Du salon, vous pouvez apercevoir la salle à manger décorée d’une peinture représentant la Tour Eiffel. C’est à cet endroit que sont proposés les brunchs et les dîners. Enfin, le couloir d’entrée sur la droite mène vers la cuisine, la chambre d’hôte, les toilettes et la salle de bain.\nBien que the Gentle Gourmet soit un B&B, il est possible de venir simplement prendre un brunch, emporter un pique-nique ou venir dîner. Les repas peuvent être sans sucre, sans soja, sans gluten ou sans oléagineux sous simple demande et varient chaque jour au gré des saisons. Vous pouvez également manger tout « cru » si vous le désirez ! Pour ceux qui veulent profiter de la chambre d’hôtes, de nombreuses choses sont proposées : visites guidées par Alexander ou Caroline des musées et de plusieurs monuments historiques parisiens, des pique-niques végétaliens à déguster sur le Champ de Mars avec une carte des restaurants vegan de la capitale. La chambre d’hôte est également dotée d’un écran plat, de produits de bain vegan Lush, d’un accès internet en wifi, des livres ainsi que des magazines et des journaux en anglais et en français. Un sèche-cheveux est également à la disposition des hôtes.\n« Nous voulions donner aux vegans un endroit où ils peuvent aller sans se sentir différents ou discriminés » confie Deborah. « Nous voulions montrer qu’un tel endroit était possible. Etre végétalien est un choix de vie non une appartenance à une vie sociale. C’est un mode de vie parmi d’autres ! » C’est dans cet esprit que Deborah, ancienne propriétaire d’un B&B en Normandie, s’est décidée d’ouvrir sur Paris the Gentle Gourmet. La famille Brown-Pivain propose également des séjours touristiques en Normandie et dans la Loire appelés Delectable Garden Tours. Bon nombre de possibilités pour satisfaire chacun.\nPour ma part, j’ai eu le plaisir d’assister à un brunch d’octobre et ce que j’ai pu y goûter m’a totalement séduite. Compote maison pommes-figues, yaourts fruités au soja, muësli, toasts, confitures, smoothies banane-ananas, petits biscuits secs vegan, boissons chaudes et corbeille de fruits ornaient la table à mon arrivée. J’ai débuté par une bonne tasse de café, puis je me suis servie de compote que j’ai agrémentée d’un peu de müesli et d’oléagineux. Un délice pour démarrer ce brunch, en attendant que les plats chauds arrivent. Déborah avait préparé quatre plats : du tofu mimosa et son duo de tomates cerises écarlates et dorées, des pommes rôties aux oléagineux, du pain perdu à la banane et un délicieux gâteau pumpkin-chocolat. Ma gourmandise fut telle que j’ai dégusté avec délectation chaque bouchée, me faisant voyager du sucré au salé. Un véritable coup de cœur pour cette cuisine franco-américaine, qui mêle les cuisines du monde entier pour satisfaire les papilles de ses hôtes.\nUne grande première pour la capitale française ! Espérons que ce lieu puisse inciter d’autres à se lancer dans une même aventure dans le reste de la France !\nDeborah a eu la gentillesse de me faire partager la recette du tofu mimosa et son duo de tomates cerises écarlates et dorées. Je vous la livre ici. Deborah s’est inspirée d’une des recettes d’Isa Chandra Moskowitz dans son nouveau livre : Vegan Brunch.\nLe tofu mimosa et son duo de tomates cerises écarlates et dorées\nCe plat se prépare avec 4 recettes et un élément de décor\nUn fond de muffins anglais grillés (achetés ou faits maison)\nDes tranches de tofu marinées puis poêlées\nDes tomates cerises rôties\nUne sauce hollandaise\n800 g de tofu ferme (pas extra ferme, mais pas soyeux non plus. Il faut plutôt chercher dans des magasins de produits asiatiques)\n1 cuillère à café de sel non-raffiné\n2 cuillères à soupe d’huile d’olive pour la marinade et un peu plus pour la cuisson du tofu\nMélanger les ingrédients pour la marinade dans un plat creux. Prendre le bloc de tofu et en faire des tranches de 1,5-2 cm d’épaisseur.\nA l’aide d’un emporte-pièce rond ou un verre à moutarde, couper des ronds de tofu et les déposer délicatement dans le plat à l’aide d’une spatule. Laisser mariner au moins 1 heure au mieux 15 heures.\nUne barquette de tomates rouges\nUne barquette de tomates jaunes\nPoser les tomates dans un plat allant au four et verser l’huile par dessus. Bien couvrir les tomates d’huile en les remuant délicatement.\nEnfourner a 150 degrés pendant une bonne heure voire un peu plus en les remuant de temps en temps. Gardez au chaud.\n2 échalotes hachées menues\n375 ml de lait de soja ou d’amande non-sucré\n1/2 cuillère à café de curcuma (a défaut de poudre de curry)\n2 cuillères à soupe rases de bouillon de légumes en poudre\n1/2 cuillère à café de sel non-raffiné\nDans une casserole à fond épais, faire revenir les échalotes sur feu moyen pendant 3 minutes.\nPendant ce temps mettre dans un bol le lait avec la maïzena, le curcuma et la poudre de bouillon de légumes et mélangez bien avec un fouet.\nAu bout des trois minutes, ajouter le vin blanc et le vinaigre et porter à ébullition. Faire cuire pendant 4-5 minutes jusqu’à ce qu’il ne reste environ que 2 cuillères a soupe de liquide.\nBaisser ensuite sur feu doux, ajouter le mélange laiteux et fouetter énergiquement jusqu’à épaississement. Ajouter la levure, le jus de citron et le sel. Couvrir, ôter du feu et le laisser reposer 20 minutes.\nVingt minutes avant de servir, mettre les tranches de tofu dans un poêle bien huilée et assez chaud. Faire cuire à peu près 7 minutes par côté.\nPendant que le tofu cuit, prendre du persil et de la ciboulette et les hacher finement.\nCouper les 6 muffins en deux dans la largeur, puis les faire griller au four avant de servir.\nMise en place de l’assiette :\nSur six assiettes préchauffées, déposer un fond de muffin grillé.\nDéposer délicatement sur le muffin un rond de tofu poêlé, puis par dessus 5-6 tomates cerises rôties et quelques unes autour.\nVerser de la sauce hollandaise mais ne pas couvrir entièrement le tout pour pouvoir entrevoir les tomates cerises.\nPoser le haut du muffin grillé coupé en petit triangle sur l’assiette entre les tomates cerises.\nSaupoudrer d’herbes hachées et servir aussitôt !\nThe Gentle Gourmet organise deux grands évènements en novembre : l’un le 22 autour de l’art culinaire vegan pour célébrer la World Vegan Day et l’autre le 28 pour célébrer Thanksgiving !\nIl va s’en dire que j’ai accepté avec plaisir de participer aux deux évènements. Venez donc nombreux déguster les plats vegans qui vous seront proposés en avant-première accompagnés de leurs recettes.*\n* Programme du Paris Vegan Day\n17-21 rue Duret\nTél : 01 45 00 46 55\nPortable : 06 45 02 29 20\nE-mail : gentlegourmetbandb@gmail.com\nPublié dans Restaurants, Vegan B&B\n9 réponses à to “The Gentle Gourmet B&B”\n26 octobre 2009 à 0:16\nMerci Julie pour cet article touchant et très valorisant!\nNotre petite entreprise essaie au mieux de valoriser la gastronomie végétalienne et de mettre à disposition des gens un hébergement qui représente notre vie responsable.\n26 octobre 2009 à 9:48\nil ne reste plus qu’à attendre la suite de tes aventures de novembre..\n26 octobre 2009 à 13:03\nAmazing ! That’s look more british than typicaly american…\nIl faudrait qu’ils ouvrent une école de cuisine en plus, car je ne sens pas du tout à la hauteur pour réaliser tout ça ! Ou alors en deux jours : un pour faire les courses et l’autre pour » essayer de réussir » la recette… Le mieux c’est peut-être de devenir client.\n25 euros le brunch et 55 euros le dîner tout compris (je précise pour ceux qui n’ont pas le temps de consulter leur site), c’est jouable de temps en temps… (je dois avouer que c’est horriblement tentant !! !).\nEnfin……… je parle du dîner parce que le brunch c’est vraiment une invention de fille\n26 octobre 2009 à 14:22\nC’est donc ça dont tu me parlais hier! Ca a l’air top en effet, super gourmand et très accueillant ! A tenter pour un brunch parce que mon homme aime sa portion de viande à dîner (et par contre Alex, il aime beaucoup les brunch\nTiens, c’est justement sur le prix que je m’interrogeais, merci alex ! Et merci Julie pour nous présenter ce lieu qui a l’air fabuleux ! Pas accessible à mon porte-monnaie actuellement, malheureuseusement, mais un jour ?..\n28 octobre 2009 à 14:19\nEt bien quelle description; intéressant ce lieu, ça m’attire!\nEt oui pour le cake aux fruits sans rien…c’est vrai qu’on aurait pu partager un bout ensemble, promis, je retenterais l’expérience et tu y auras droit!\n31 octobre 2009 à 10:38\nbonjour! Beaucoup de personnes, surtout des jeunes nous ont fait part de leur désir de diner au Gentle Gourmet mais que le prix les interdisait de le faire. Notre but étant uniquement de permettre aux uns et aux autres une expérience 100% vegan , nous venons de faire un changement. Un jour sur deux , le menu sera « bistrot » donc un peu plus simple que le menu gourmet mais le prix tombe presque de moitie! D’ici deux jours nous aurions changer le calendrier des menus.\nA partir de décembre nous allons donner aussi des cours de cuisine pour que tout le monde puisse se faire des bons petits plats vegans chez eux par la suite!\n1 novembre 2009 à 19:07\nOh c’est une bonne nouvelle ça Deborah ! A voir lors de mon prochain séjour parisien ^^\nAllo! Je vais visiter Paris cet automne (du Canada) et j’aimerais bien savoir si vous connaissez d’autres hébergements sympathique aux végétaliens a Paris? Est-ce qu’il y a beaucoup de choix? Merci\n=> J’ai malheureusement peur de vous décevoir. The Gentle Gourmet est le seul hébergement vegan parisien ! Mais les choses semblent avancer à petits pas dans la capitale. Espérons que dans quelques années, il en existera d’autres aussi exceptionnels que The GG.


1 La septième année, le prêtre Yehoyada s’arma de courage et fit venir les chefs des « centaines » : Azaria, fils de Yeroham, Ismaël, fils de Yohanân, Azaria, fils d’Obed, Maaséya, fils d’Adaya, et Elishaphath, fils de Zikri, et il fit un pacte avec eux.\n2 Les officiers parcoururent le royaume de Juda et rassemblèrent les lévites de toutes les villes de Juda et les chefs des groupes familiaux d’Israël, puis ils revinrent avec eux à Jérusalem,\n3 et toute cette assemblée conclut une alliance avec le jeune roi dans le Temple. Yehoyada leur dit : ?Voici le fils du roi, il régnera conformément à la promesse que l’Eternel a faite au sujet des descendants de David.\n4 Voici ce que vous allez faire : ce prochain sabbat, l’une de vos compagnies sera de service ; en qualité de prêtres et de lévites, un tiers d’entre eux gardera les entrées,\n6 Personne ne doit pénétrer dans le temple de l’Eternel, excepté les prêtres et les lévites de service qui pourront y entrer puisqu’ils sont saints. Tout le monde doit respecter le rituel prescrit par l’Eternel.\n8 Les lévites et tous les Judéens exécutèrent ponctuellement tous les ordres que le prêtre Yehoyada leur avait donnés. Ils prirent chacun leurs hommes, ceux qui commençaient leur service le jour du repos et ceux qui le terminaient ce jour-là, car le prêtre Yehoyada n’avait donné congé à aucune des classes de lévites.\n11 Alors on fit sortir le fils du roi, on plaça la couronne sur sa tête et on lui remit l’acte de l’alliance. On le sacra roi : Yehoyada et ses fils l’oignirent d’huile et ils crièrent : Vive le roi !\n13 regarda et vit le roi qui se tenait debout sur son estrade à l’entrée du sanctuaire. Il était entouré des capitaines de la garde et des joueurs de trompette. Toute la population exultait de joie tandis qu’on sonnait des trompettes et que les musiciens, accompagnés de leurs instruments, dirigeaient les chants de louanges. A ce spectacle, Athalie déchira ses vêtements et dit : C’est un complot ! C’est un complot !\n14 Alors le prêtre Yehoyada fit avancer les chefs de « centaines » qui commandaient l’armée et leur ordonna : Faites-la sortir de l’enceinte du Temple entre les rangs ! Et si quelqu’un la suit, qu’il soit mis à mort. Car, dit le prêtre, ne la mettez pas à mort dans l’enceinte du temple de l’Eternel.\n15 Ils s’emparèrent donc d’Athalie et la menèrent vers le palais royal par l’entrée de la porte des chevaux : c’est là qu’ils la mirent à mort.\n16 Yehoyada conclut entre lui, tout le peuple et le roi une alliance qui les engageait à être le peuple de l’Eternel.\n17 Toute la population se rendit au temple de Baal et le démolit. On mit en pièces ses autels et ses statues, et l’on tua devant les autels Mattân, le prêtre de Baal.\n18 Yehoyada confia la surveillance du temple de l’Eternel aux prêtres-lévites que David avait répartis pour le service du temple de l’Eternel, afin d’offrir des holocaustes à l’Eternel, conformément aux prescriptions de la Loi de Moïse, dans la joie, et en chantant les cantiques composés par David.\n19 Il installa les portiers aux entrées du temple de l’Eternel pour en interdire l’entrée à toute personne rituellement impure, pour quelque raison que ce soit.\n20 Il rassembla les chefs de « centaines », les notables, les dirigeants du peuple, ainsi que toute la population du pays, et il fit descendre le roi du Temple au palais royal par la porte supérieure. On installa le roi sur le trône du royaume.\n21 Tout le peuple du pays était dans la joie, et le calme régnait dans la ville maintenant qu’on avait fait mourir Athalie.


Directeur des Systèmes d’Informations – Blue Search\nMétiers : Infrastructure IT, Systèmes d'information/ BI, Top Management\nNotre client est une marque enseigne de renommée internationale et emblématique du savoir-faire français. Dans le cadre de l’internalisation de son SI, nous l’accompagnons dans le recrutement d’un DSI, membre du CODIR et directement rattaché au DG.\nVos différentes expériences vous ont amené à être confronté aux différentes facettes du métier de DSI et vous avez la capacité à construire une équipe, mettre en place la stratégie SI et accompagner des ambitions nationales et internationales.\nSes expériences, acquises au sein d’enseignes de retail, vous permettent d’opérer les solutions répondant aux besoins des différentes fonctions de l’entreprise : Finance, Ressources Humaines, Achats, Logistique, Production, Ventes B2B et B2C et Digital\nTravaillant sur un scope international, vous devez parler couramment anglais.\nEn tant que DSI, vous élaborerez la stratégie en matière de Systèmes d’information, en cohérence avec la stratégie métier de l’enseigne et en s’efforçant de positionner la technologie comme un levier important d’amélioration de l’efficience de l’organisation et de développement commercial de l’activité.\nVous piloterez et accompagnerez l’organisation du groupe dans la conduite du changement et vous proposez et cadrerez les Programmes/Projets à mener. Aussi, vous construirez et suivrez les budgets de la DSI.\nDans le cadre de l’internalisation de la SI, vous organiserez, recruterez et animerez les équipes de la DSI et vous mettrez en place les méthodes et outils permettant d’optimiser leur performance.\nEn lien avec les direction métier concernées, vous piloterez l’exécution des différents projets et vous serez en charge de mettre en place la gouvernance IT en prenant en compte leurs priorités et leurs besoins.\nVous serez en charge de définir la politique d’externalisation et de sous-traitance IT et de garantir la sécurité des infrastructures et des applications.\nREF : AIB/3305/W\nInfrastructure ITFonction support / Finance / RH


La mort - Notre-Siècle (votre e-mag. du XXIème siècle)\nAccueil / Idées / La mort\nAuteur : Jean-Claude Barousse Dans Idées, Réflexions 2 janvier 2017 0\nL’on peut en sourire et rire comme le pensait Adèle, femme de charcutier.\nL’on peut la sacraliser dans ces lieux sacrés quel qu’en soit la religion exerçait. L’on peut la défier dans ces combats épiques dont souvent la noblesse m’échappe.\nMais, la mort est souveraine, seule destinée certaine dont la date fatidique seule reste encore indéterminée ce qui permet à notre société de consommation de sauter dessus en proposant des garanties d’assurances qui ne le sont pas.\nLa mort est souvent représentée par une faucheuse qui autorise par son action à d’autres êtres d’exister sinon trop de trop ferait un trop plein privant sans doute de vie certains, voire l’humanité entière si Noé ne revient à temps.\nLa mort recouvre ses plus beaux atouts lors de fêtes païennes ou religieuses, lors de jours consacrés à nos chers disparus.\nIl est vrai, que là aussi, le commerce est de mise et qu’il vaut mieux sauvegarder l’investissement non pécuniaire, car disparu, mais moral.\nDe celui qui permet au restant de continuer à espérer sans toutefois oublier que les cimetières sont remplis d’indispensables et que les meilleurs partent.\nEspérer néanmoins que l’ordre des choses demeure et meurent les premiers avant les derniers, même si la concurrence est de plus en plus rude sur l’avancée de la vie.\nNaître pour mourir est-ce une bonne raison ?\nSans doute est-ce pour cela qu’aucun avis n’est demandé à celui qui sera.\nMais, la vérité est que cela est indispensable si, un instant, un court instant, l’on accepte d’oublier soi pour penser espèce.\nAinsi, la vie suivie de la mort prend corps, essence pour que survive d’abord l’espèce, puis qu’elle puisse en vivre forte de toutes ses expériences cumulées.\nUn jour très certainement, Vie sera meilleure, si toutefois, certains fous savants égoïstes ne réalisent pas concrètement un projet de vie éternelle signe de disparition de l’espèce humaine.\nmort naissance vie\t2017-01-02\nContient le(s) mot(s)-clé(s) :mort naissance vie\nPrécédent : Le bois est une richesse non exploitée en France\nSuivant : Stop au sucre !


Constantin Igoumnov — Wikipédia\nPour les articles homonymes, voir Igoumnov.\n24 mars 1948 (à 74 ans)\nPianiste, compositeur, professeur d'université, professeur de musique, journaliste d'opinion\nConstantin Nikolaïevitch Igoumnov (en russe : Константин Николаевич Игумнов) est un pianiste russe né le 1er mai 1873 à Lebedian, actuellement dans l'oblast de Lipetsk, et mort le 24 mars 1948 à Moscou.\nNé dans une famille de commerçants, il commence à apprendre le piano à l’âge de quatre ans. En 1887 il fait ses études avec Nikolaï Zverev, et un an plus tard, il entre au Conservatoire de Moscou, où ses professeurs sont Alexandre Siloti et Pavel Pabst (piano), Sergueï Taneïev, Anton Arenski et Mikhaïl Ippolitov-Ivanov (théorie de la musique et composition), Vassili Safonov (musique de chambre). À partir de 1892, il apprend également l’histoire et la philologie à l’Université de Moscou. En 1894 Igoumnov termine le Conservatoire et obtient une médaille d’or ; la même année il débute comme soliste. En 1895, il participe au Concours Rubinstein qui se déroule à Berlin et y obtient un diplôme.\nÀ partir de 1896, Igoumnov se produit souvent à Moscou en concert, et trois ans plus tard, il enseigne au Conservatoire où il est également directeur en 1924-1929. Il participe aux réformes de l’éducation musicale, et fonde au Conservatoire les classes de musique de chambre, d’esthétique et d’histoire de la culture. Igoumnov a formé plusieurs pianistes de haut niveau, dont les plus célèbres sont Alexeï Stantchinski, Lev Oborine, Iakov Flier, Iakov Milstein, Bella Davidovitch, Naum Starkmann, Nikolaï Orlov, Maria Grinberg et beaucoup d’autres. Pour son grand travail le Prix Staline lui est décerné en 1946, et la même année il est nommé « Artiste du peuple de l'URSS ».\nSon répertoire comporte des œuvres de différentes époques et genres, y compris les sonates de Ludwig van Beethoven, Frédéric Chopin et Franz Liszt, pièces de Robert Schumann, Deuxième concerto et Rhapsodie sur un thème de Paganini de Rachmaninov, mais il devient célèbre pour ses interprétations de Piotr Ilitch Tchaïkovski, dont il passe pour l’un des meilleurs interprètes. En 1910, il a enregistré six rouleaux pour le piano reproducteur de la firme Welte-Mignon.\n↑ (en) Smith, Charles D, and Richard J. Howe., Welte-Mignon: Its Music and Musicians. , Vestal, N.Y., Vestal Press for the Automatic Musical Instrument Collectors' Association, 1994 , 396 p. (ISBN 9781879511170)\n(ru) « Biographie de Constantin Igoumnov », sur Conservatoire de Moscou.\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Constantin_Igoumnov&oldid=173450859 ».