Quinté+ vendredi 08/11 : Déesse Noire a les dents longues I PARIS TURF\nQuinté+ vendredi 08/11 : Déesse Noire a les dents longues\nPar Laurent NOTARIANNI | Publié le vendredi 8 novembre 2019 à 07:36\nLes seize concurrentes qui vont prendre part au Prix Gemma (course D – 37.000 € - 2850 mètres – PP – Femelles – 6 ans) forment un lot assez ouvert. Parmi elles, l’accent sera mis sur Déesse Noire, rarement déferrée, qui semble en mesure de confirmer son récent succès.\nIl n’est pas facile de se faire une idée de l’issue de l’édition 2019 du Prix Gemma, tant les jeux semblent ouverts à la lecture des partantes. Cela étant, l’engagement favorable de la récente gagnante Déesse Noire (16 – Eric Raffin) attire l’attention. Cette pensionnaire de Loïc Chaudet a brillamment dicté sa loi à Laval le 1er novembre. Elle n’avait, d’ailleurs, jamais trotté aussi vite sur une longue distance. Cette prestation a incité son entourage à l’aligner de nouveau en région parisienne, tout en la déferrant des quatre pieds, une configuration dans laquelle elle n’a plus été présentée depuis décembre 2017. Comme elle s’est déjà imposée sur ce tracé, il convient d’en faire une priorité, comme le précise son mentor dans nos colonnes : « Elle a connu un problème de santé l'année dernière et j'ai mis du temps à la retrouver. Elle revient très bien désormais et vient de le prouver à Laval. Éric Raffin qui la découvrait l'a bien démarrée, ce qui était le point faible de la jument. Elle a gagné de bonne manière en 1'13'8. Elle retrouve ses sensations. Courir rapprochée lui fait du bien. J'attends confirmation pieds nus cette fois. »\nDiane d'Haufor (5 - Charles Bigeon) reste sur un échec bien trop mauvais pour être exact (13e à Enghien le 26 septembre). Ce vendredi soir, elle va retrouver un parcours qu’elle affectionne (deux succès et une troisième place en cinq essais), et peut se targuer de n’avoir jamais déçu en étant sans ses ballerines dans le temple du trot. Il convient donc de la racheter, comme le conseille son metteur au point Christian Bigeon : « Elle avait connu des problèmes de jambes et avait dû être arrêtée quasiment un an. Après deux courses de remise en route, elle avait gagné sur un 2.100 mètres alors que c'est une jument de tenue. Il faut effacer son dernier échec à Enghien. Elle est plus à l'aise à Vincennes. Longtemps absente, elle se retrouve en retard de gains. J'en attends une bonne performance. »\nDésirée des Landes (15 - Sébastien Hardy) semble infatigable. Ses retrouvailles avec Vincennes, précisément sur les 2.850 mètres de la petite poste, signées le 25 octobre, se sont superbement déroulées et ont été récompensées par un premier accessit. Sur sa lancée, elle devrait encore répondre présent. Dwelling Heights (12 - Franck Ouvrie) retrouve le tracé de sa dernière victoire. Le 26 septembre sur le plateau de Soisy, elle s’est plutôt bien débrouillée sur un parcours sûrement trop court pour ses aptitudes. Sa première chance est certaine. Dalie du Citrus (7 - Alexandre Abrivard), cette fois, trottera sans ses fers, ce qui peut accorder un certain crédit à cette concurrente insaisissable.\nDarquana du Nord (11 - Matthieu Verva), totalement déferrée cette fois, devrait confirme ses bonnes dispositions actuelles. Dolly de Chenu (4 - Jean-Michel Bazire), en forme et qui retrouve « JMB » au sulky et Diva Beauregard (13 - Jérémy-Gaston Van Eeckhaute), rarement prise en défaut en étant pieds nus, viennent ensuite.\nQuinté+ samedi 09/11 : le tracé qui lui convient\nQuinté+ samedi 09/11 : Relever et battre le «...\nPrix Gemma R1 - C3 | Vincennes | Départ à 20h16 | Tirelire : 0 €


REVUE : LITTÉRATURE ET HISTOIRE DU CHRISTIANISME ANCIEN\nPierre Évieux est un spécialiste de l'Égypte chrétienne du Ve siècle et, à ce titre, coordonne actuellement l'édition des œuvres de Cyrille d'Alexandrie aux Sources Chrétiennes. Il a ainsi personnellement contribué à l'édition du Contre Julien et des Lettres festoies. Il s'occupe également du corpus attribué à Isidore de Péluse, dont il a fait paraître en 1996 le premier tome de sa correspondance (« Sources Chrétiennes », 422, cf. infra, éditions et traductions, p.594). C'est donc en expert qu'il nous présente ici une étude extrêmement fouillée sur cet Isidore, né probablement à Péluse vers 360, qui s'éteint quelque part entre 436 et 440 (p. 89). L'intérêt de cette étude réside dans le fait qu'elle s'occupe moins de l'Égypte alexandrine, celle de Cyrille - somme toute assez familière - que de l'Égypte provinciale, celle d'Isidore de Péluse. Ce que révèle l'analyse rigoureuse des 2.000 lettres d'Isidore, rédigées essentiellement entre 410 et 433 (p. 89), c'est une Égypte écrasée par la lourdeur de l'administration impériale, troublée par les nombreux scandales d'une Église de plus en plus riche, une Égypte qui cherche son salut dans la solitude et la paix des monastères. Pierre Évieux nous fait entrer dans la vie d'une cité du delta oriental, Péluse, métropole de l'Augustamnique 1re, l'une des huit provinces du diocèse d'Égypte au début du Ve siècle. L'onomastique du corpus (489 destinataires), la titulature qui y est employée, permettent à l'A. de reconstituer le réseau des relations qui composent le milieu politique, municipal, ecclésiastique et monastique de Péluse et de l'Augustamnique. Toutes ces relations, cette correspondance, entre, par exemple, un fonctionnaire, un prêtre, un diacre, un sophiste, un moine et un soldat, prennent corps, grâce à la description de l'A., et trouvent une cohérence qui passe par le personnage d'Isidore, l'âme de Péluse. Cette reconstitution de la vie à Péluse au Ve siècle, à travers la figure d'Isidore, correspond à la première partie de l'ouvrage, sobrement intitulée Le milieu. L'A. s'emploie à y définir les destinataires du corpus (préambule), le cadre géographique et historique (chapitre I), le milieu politique (chapitre II), le milieu municipal (chapitre III), le milieu ecclésiastique (chapitre IV) et le milieu monastique (chapitre V). Comme la correspondance d'Isidore s'inscrit dans sa période monastique, on peut dire que l'A. nous donne en fait une démonstration du rôle central que peut jouer un saint homme dans sa communauté. Le recul que procure la retraite au désert autorise, en effet, le saint homme à user de franchise dans ses rapports avec l'administration impériale et ecclésiastique. Isidore dénonce ainsi le corrector d'Augustamnique 1re, Gigantios, auprès de Rutin, préfet du prétoire (p. 52) ; il s'adresse directement à l'empereur Théodose II pour qu'il ne laisse pas ses subalternes intervenir au concile d'Éphèse en 431. Avec la même franchise, à l'occasion du même concile, Isidore n'hésite pas non plus à mettre en garde Cyrille, le célèbre évêque d'Alexandrie, contre la tentation des querelles personnelles. Il s'en prend, de même, à son propre évêque, Eusèbe de Péluse, qu'il accuse de nombreuses exactions, commises au vu et au su de tous. C'est encore, ici et là, des correspondants plus modestes, un soldat fanfaron et un prêtre complice d'Eusèbe, qui reçoivent d'autres réprimandes, aussi franches. Ailleurs, Isidore use plutôt de l'autorité que lui confèrent son érudition et sa sainteté pour prodiguer aux sophistes, aux moines, aux prêtres qui lui écrivent, des conseils, des encouragements et des explications.\nDans la deuxième partie du livre, beaucoup plus courte que la première et qui porte le titre Isidore de Péluse, l'A. reconstitue cette fois l'image d'Isidore de Péluse, à partir de témoignages externes et surtout, à partir du corpus isidorien lui-même. Il faut dire que Pierre Évieux défend de manière convaincante, tout au long de l'ouvrage (voir par exemple p. 307-308), l'authenticité des lettres et, par le fait même, l'existence - contestée par certains savants (p. 1-2) - d'Isidore. Les détails recueillis au fil des lettres, souvent confirmés par d'autres sources (p. 305), et qui permettent à l'A., dans la première partie, de décrire, par exemple, le milieu monastique, ecclésiastique et municipal de Péluse, rendent possible, dans la deuxième partie, la description du parcours personnel d'Isidore. On obtient ainsi une trajectoire qui va de la cité (Péluse ou Alexandrie) au désert, de la société à la solitude, des lettres grecques (Homère, Platon, Démosthène) à l'Écriture. En effet, après avoir suivi « le cycle complet de la paideia grecque » (p. 309), d'abord à Péluse, puis à Alexandrie, pour les études supérieures, il semble qu'Isidore ait exercé la fonction de sophiste à Péluse. Plusieurs lettres s'adressent à des sophistes, des grammairiens (p. 138), des scholasticoi (p. 133) et abordent des questions de style et de rhétorique. Au bout d'un certain temps, déçu par la futilité des auteurs profanes, le sophiste Isidore aurait fait un premier séjour au désert, fort probablement au désert de Nitrie (p. 311), pour y étudier l'Écriture. De retour à Péluse, Isidore entreprend une carrière ecclésiastique, en qualité de prêtre et de didascale, sous l'épiscopat d'Ammonios (p. 312-313). Puis, déçu à nouveau, mais, cette fois, par l'orientation donnée à l'Église de Péluse par Eusèbe, le nouvel évêque, dont l'incompétence et la malhonnêteté font l'objet de nombreuses accusations dans la correspondance (p. 210), Isidore s'enfuit au désert pour se consacrer à l'ascèse et à l'Écriture (p. 314). Il restera au désert jusqu'à sa mort, dans une retraite qui n'aura rien d'absolu, puisque c'est là qu'il rédigera l'essentiel de la correspondance qui nous est parvenue. Il semble qu'aux yeux des fidèles compagnons d'Isidore, qui ont composé le recueil de ses lettres, la vie du moine le plus illustre de Péluse ait constitué un modèle de synthèse entre paideia et christianisme (p. 327-329).\nDans ses lettres, le Pélusiote, il est vrai, met ses compétences de sophiste au service d'une exégèse toute en finesse et indique à ses correspondants les limites à respecter et les problèmes à considérer lorsqu'il s'agit d'aborder les lettres grecques. La réussite de cette synthèse se voit aussi au type de monachisme adopté par Isidore de Péluse : un semi-anachorétisme inspiré fortement par la spiritualité teintée d'hellénisme des Cappadociens (p. 282-283). C'est bien aux Cappadociens et à leur influence qu'il faut attribuer l'emploi, dans le corpus isidorien, des termes « philosophe » et « philosophie » pour désigner le moine et la vie monastique (p. 283). De son vivant, donc, par son exemple, Isidore a considérablement marqué son milieu, la ville de Péluse et la province d'Augustamnique 1re. Après sa mort, des moines de la région, probablement l'archimandrite Pierre, Nil, Paul, Orion - suivant l'hypothèse d'Évieux (p. 291-292 et 369) -, ont tôt fait de recueillir les lettres rédigées par le Pélusiote, de les numéroter et d'en tirer un corpus dûment constitué (p. 384). Toujours selon l'A, le corpus, en raison des nombreux passages qui contiennent des explications de l'Écriture ou des références aux lettres grecques, aurait joué, dès le départ, « un rôle important dans la formation chrétienne » (p. 384).\nD'une certaine manière, on peut dire que l'A. poursuit l'œuvre des moines de Péluse qui voulaient assurer à la voix d'Isidore toute l'attention qu'elle méritait Au lieu des rares mentions que lui ont valu, au cours des siècles, ses lettres dites christologiques, Isidore de Péluse retrouve enfin dans l'ouvrage de Pierre Évieux le respect qui lui revient.


Les petits gourmets de la Robertsau: mai 2015\nPublié par Les petits gourmets de la Robertsau à 13:45 4 commentaires:\nPublié par Les petits gourmets de la Robertsau à 17:14 Aucun commentaire:\nUne recette rapide et néanmoins bien particulière. La tapenade vient relever le goût assez sobre de l'escalope de poulet. C'est Carol de la boutique Oliviers and Co à Strasbourg qui me fait découvrir ce produit. Cette tapenade à l'olive noire et au grue de cacao a remporté un vif succès lors d'un apéritif dînatoire (voir photo tout en bas) où je l'avais proposée sur toast avec des cuillère apéritives à la crème d'avocat.\nDans cette recette, il s'agit simplement d'inciser, sans découper en deux, l'escalope afin de la farcir de tapenade. La purée de chou rouge accompagnera très bien la volaille. Pour parfaire le tout, je suggère de mettre quelques noisettes grillées concassées sur la purée.\n2 belles escalopes de poulet bio ou label rouge\n2 cuillères à soupe de tapenade olive noire et grue de cacao, Oliviers & Co (Vous pouvez trouver ce produit dans la boutique de Carole, au centre ville de Strasbourg, 6 rue du fossé des tailleurs)\n5 cl de crème semi épaisse 4% de MG\nPréparation des escalopes : Inciser dans la longueur les escalopes afin de les ouvrir en deux, sans les couper en deux entièrement. Répartir une belle cuillère à soupe de tapenade à l'intérieur. Refermer et filmer fermement. Réserver au frigo au moins une heure.\nNettoyer le chou rouge et le faire cuire dans l'eau bouillante additionnée d'un cube de bouillon. Égoutter le chou. Dans un robot avec une lame, mettre le chou rouge, le beurre, le sel et le poivre et la crème. Mixer le tout jusqu'à obtention d'une purée de la consistance que vous préférez (plus ou moins épaisse, avec des morceaux, très lisse...). Réserver au chaud.\nCuisson des escalopes : Cuire la ballottine à l'eau bouillante (si le film alimentaire que vous utilisez est adapté) ou cuire à la poêle avec un peu d'huile d'olive.\nDressage : Dans un cercle ou un rectangle, répartir la purée de chou rouge. Découper des disques de volaille et les répartir à côté de la purée. Ajouter des noisettes grillées concassées au dessus de la purée. Servir aussitôt.\nVoici la version de la tapenade sur toast accompagné de crème d'avocat et de saumon. Une recette rapide pour un apéritif dînatoire par exemple.\nPublié par Les petits gourmets de la Robertsau à 11:06 Aucun commentaire:\nPublié par Les petits gourmets de la Robertsau à 14:19 Aucun commentaire:


Christine Sinclair blessée alors que le Canada blanchit le Pays de Galles en match amical – Dernières nouvelles – Lisez le monde aujourd'hui. – Carforkids.store\nChristine Sinclair blessée alors que le Canada blanchit le Pays de Galles en match amical\nL’entraîneur canadien Bev Priestman a obtenu l’attaque qu’elle souhaitait avec trois buts élégants lors d’une victoire décisive de 3-0 contre le Pays de Galles vendredi, mais cela s’est fait avec une frayeur en première demie.\nLa capitaine Christine Sinclair, qui disputait son premier match pour le Canada en plus d’un an, a dû partir après s’être mêlée à une joueuse galloise avec les visiteurs menant le match amical de soccer 1-0. L’athlète de 37 ans de Burnaby, en Colombie-Britannique, souffrait clairement alors qu’elle était allongée par terre au stade Leckwith, mais a quitté le terrain de son propre chef à la 32e minute, tenant une de ses bottes.\nPriestman était optimiste à propos de Sinclair après le match, suggérant qu’elle pourrait même être prête pour le match de mardi contre l’Angleterre.\n«Cela semble plutôt positif avec Christine», a-t-elle déclaré. « La première chose est qu’elle peut supporter son poids, c’est donc un très bon signe. Alors croisez les doigts. Évidemment, nous évaluerons [Saturday] en termes d’Angleterre. Mais je ne suis pas très préoccupé à ce stade. Elle n’est pas prête à passer une radiographie ou quelque chose du genre. Alors croisons les doigts qu’elle ira bien pour l’Angleterre. «\nREGARDER | Le capitaine du Canada Sinclair est blessé à la 32e minute:\nChristine Sinclair, la meilleure buteuse internationale de tous les temps, a clopiné hors du terrain lors de la première moitié de la victoire 3-0 du Canada contre le Pays de Galles lors d’un match amical international. 4:23\nSinclair a raté la Coupe SheBelieves en février en raison d’une blessure non révélée.\n«Vous ne voulez jamais voir un coéquipier tomber, sans parler de Sinc, mais je suis convaincu qu’elle sera de retour», a déclaré la gardienne Stephanie Labbe, qui a enregistré son 35e blanchissage en 76 apparitions pour le Canada.\nDeanne Rose, Evelyne Viens et Jessie Fleming ont marqué pour le Canada, qui n’avait inscrit que trois buts lors de ses sept matchs précédents (1-4-2).\n« J’ai dit aujourd’hui que nous devions être impitoyables dans les deux cases et nous l’avons fait », a déclaré Priestman. «Nous avons gardé cette feuille blanche, nous avons marqué trois buts.\n« Nous marquions des buts que nous ne voyons pas normalement du Canada », a ajouté Labbe.\nC’était la première fois que les Canadiennes marquaient trois buts ou plus depuis le 1er février 2020, lorsqu’elles ont blanchi la Jamaïque 9-0 lors des éliminatoires olympiques.\nLes trois vendredis étaient des beautés.\nLe Canada a transformé sa supériorité initiale en but à la 25e minute avec Quinn, qui porte un seul nom, jouant le fournisseur. Profitant d’un mauvais dégagement, le milieu de terrain a ouvert la défense galloise avec une superbe balle en boucle de l’intérieur de sa moitié de terrain qui a mis Rose toute seule. L’attaquant de l’Université de Floride a réussi un tir haut à la maison pour son 10e but international.\n« Quinn a vraiment excellé. Un joueur critique au milieu de terrain », a déclaré Priestman. « Ils ont juste été, avec ou sans ballon, très dominants. J’ai été vraiment très impressionné par Quinn. »\nViens, qui avait remplacé Sinclair blessé, a porté le score à 2-0 à la 58e minute avec une belle touche au premier poteau pour frapper un centre de Janine Beckie pour son premier pour le Canada à sa quatrième participation.\nFleming a porté le score à 3-0 à la 62e minute, jouant un beau tir devant la gardienne Laura O’Sullivan pour son 11e but sous les couleurs canadiennes.\nREGARDER | Le joueur de curling de Fleming marque la victoire convaincante du Canada:\nSinclair, qui a remporté sa 297e sélection vendredi après avoir tweeté « It’s go time » avant le coup d’envoi, est la meilleure buteuse mondiale de tous les temps avec 186. Elle a failli décrocher la 187e place à la 21e minute après un cadeau dans une position dangereuse par Rachel Rowe mais un plongeur O’Sullivan a réussi à faire passer son tir autour du poteau.\nC’était le premier match de Sinclair pour le Canada depuis un tournoi en France en mars 2020.\nLe Canada est classé huitième au monde, comparativement au 31e rang pour le Pays de Galles. Les deux équipes s’étaient rencontrées une seule fois auparavant, l’adolescent Sinclair marquant deux fois lors d’une victoire 4-0 à la Coupe de l’Algarve 2002.\nLe Canada se dirige maintenant à 235 kilomètres au nord-est vers Stoke-on-Trent pour le match avec l’Angleterre n ° 6.\nPriestman a aligné un onze de départ plus expérimenté que ce qu’elle a pu faire à la SheBelieves Cup, avec plusieurs vétérans endurcis ou incapables de participer au tournoi de Floride en raison de problèmes de quarantaine.\nSon 11e départ vendredi est entré dans le match avec un total de 939 sélections – contre 604 pour la défaite 2-0 de la finale de la Coupe SheBelieves contre le Brésil le 24 février.\nSeuls six des partants contre le Brésil étaient de retour dans le 11 vendredi, avec Sinclair, Jordyn Huitema, Ashley Lawrence, Vanessa Gilles et Quinn les rejoignant.\nLes Canadiens contrôlaient le tempo tôt, déplaçant le ballon et menaçant dans plusieurs virages. Quinn était influent au milieu de terrain.\nLe départ de Sinclair a semblé ébranler le Canada. Le Pays de Galles est arrivé à la fin de la première mi-temps, jouant davantage dans la volée canadienne. Pourtant, le Canada a détenu 59 pour cent de la possession dans les 45 premières minutes, devançant le Pays de Galles 6-4 (2-0 dans les tirs cadrés).\nREGARDER | Viens marque le premier but international pour le Canada:\nEvelyne Viens a marqué le deuxième but du Canada dans une victoire de 3-0 contre le Pays de Galles lors d’un match amical international à Cardiff au Royaume-Uni. 0:50\nPriestman a amené Beckie et Jayde Riviere à la 53e minute, Beckie influençant bientôt le jeu.\n« A la mi-temps, j’étais en fait assez ferme avec le groupe », a déclaré Priestman. « J’ai senti pendant 20 minutes que nous ressemblions à une équipe qui allait aux Jeux olympiques et pour le reste de la demie. J’ai senti que nous devions pousser plus. »\nElle a exhorté son équipe à déplacer le ballon plus rapidement, pour briser la défense galloise.\n«Quand nous avons fait cela, j’ai senti que c’était à ce moment-là que nous ressemblions à une équipe de premier plan. Mais nous devons maintenant le faire de manière cohérente. Et, au fait, nous devons le faire contre des équipes de niveau 1.\n« Je suis très très content de la victoire, de la feuille blanche. Mais finalement, le prochain match contre l’Angleterre sera le vrai test.\nLe Canada a terminé avec 52 pour cent de possession, devançant le Pays de Galles 19-8 (6-0 en tirs cadrés). Le Canada avait huit virages contre trois pour le Pays de Galles.\nLe match de vendredi a été le premier en tant qu’entraîneur du Pays de Galles pour Gemma Grainger, qui a travaillé dans la configuration anglaise avec Priestman. C’était le quatrième match pour Priestman, âgé de 34 ans, qui est maintenant 2-2-0 à la barre du Canada.\n#Christine #Sinclair #blessée #alors #Canada #blanchit #Pays #Galles #match #amical\nTag: alors amical blanchit blessée Canada Christine Galles match pays Sinclair\nPrevious post: Pourquoi certaines femmes s’opposent à l’alcool et à la culture du vin pour se détendre\nNext post: Des scientifiques ont découvert une moufette qui marchait parmi les dinosaures


Armure Médiévale En Cuir Hylian Réplique De The Legend Of Zelda Fabriqué À La Main\nEnsemble d'armure en cuir Hylian se compose de 3 éléments: paire de brassards, l'épaule, la poitrine et le dos d'armure. L'ensemble est 100% handctafted par vos mesures. ______________________________________ Description du produit: l'ensemble comprend: cuirasses - la poitrine et le dos, l'épaule, une paire de Brassards l'ensemble est en cuir ciré 3,5-4 mm d'épaisseur.\nDescription de l'article: cuir réglable sangles de votre jeu va être faite avec précision par vos mesures pour faire un ajustement parfait pour vous. Une fois votre commande passée, nous vous envoyons toute la liste des mesures que vous devez faire. Temps de production régulière est d'environ 4-5 semaines. Temps de production réel peut varier en fonction de la façon dont nous sommes occupés avec nos commandes en cours en ce moment.\nM - 36 1/2 -40 pouces (93-102 cm). Informations importantes: cet article va être faite spécialement pour vous. Tant que son possible wed être heureux de le faire pour vous plus tôt que nos conditions régulières. L'élément " réplique armures en cuir Hylian médiévale de la légende de zelda fabriqués à la main " est en vente depuis samedi, octobre 13, 2018. Cet article est dans la catégorie " objets de collection \_ lame Accessoires, armures et boucliers armures et boucliers ".


Le pull de Noël des stars - Puretrend\nLe pull de Noël des stars\nRingard ou ridicool, on hésite. Car pour beaucoup, le pull de Noël laisse un souvenir quelque peu amère. On se souvient de ces fêtes de fin d'année, lorsque Tante Huguette nous offrait un pull tricoté main, estampillé d'un cerf auquel il fallait deviner des yeux et une bouche. C'était pire s'il avait tout d'un humain. On se souvient aussi du moment, tant redouté, où il fallait faire plaisir à Tata et s'afficher avec. Avec le temps, on a développé un rejet du pull connoté fêtes de fin d'année. Imprimé étoile, sapin, lutin... l'esprit de Noël n'avait plus sa place dans nos dressings. Jusqu'à ce qu'il devienne cool.\nMouvement insufflé par les podiums, l'hiver dernier notamment, le pull de Noël a vécu un revival étonnant. On ne le dira pas à Tata, mais D&G, entre autres, nous a réconciliés avec le style alpin quelque peu régressif. On porte désormais la tendance avec joie, tout en pensant bien à l'adoucir avec un détail très féminin.\nDu côté des messieurs, l'affaire est plus ardue. Si on penche vers l'image très underground que peu susciter le pull de Noël porté avec une certaine nonchalance, et sur un homme relativement sexy, on remarque que rares sont ceux qui l'assument avec goût. Kanye West en tête de file suivi logiquement par son petit protégé Justin Bieber. Qui lui associe des diamants aux oreilles. Chic.\nLe 07 Décembre 2011 - 19h00


La vie pure - Salve Regina\nP. A.-D. Sertillanges, professeur à l’institut catholique de Paris\nUne vie pure, selon la teneur complète du mot, ce serait une vie sans mélange nuisible, une vie sans souillure, toutes les vertus concourant à constituer cet ensemble harmonieux qui qualifie le juste. Mais l’usage donne à cette expression un sens plus restreint. La vie pure, c’est, dans le langage courant, la vie chaste, et la raison en est dans l’intérêt particulier qui s’attache à une vertu chargée de refréner les propensions les plus véhémentes de la nature, propensions qui s’expliquent elles-mêmes par l’importance d’une fonction constitutive de la race et sauvegarde de l’avenir.\nCette seule façon de s’exprimer indique bien que la fonction en cause n’est pas dépréciée en elle-même et encore moins condamnée par le Jugement catholique. Cette fonction est sacrée. Soumise à la raison et reliée par la grâce de l’Esprit créateur, elle est une part de cette sainteté à laquelle nous incorporons tout ce que Dieu a fait. Il faut seulement comprendre qu’une valeur essentiellement dépendante, comme celle-ci, doit être maintenue dans son ordre, et que dans la mesure où elle est périlleuse elle exige la sanction du devoir.\nIl s’agit là premièrement, non de plaisir, non d’égoïstes inclinations, mais de la nutrition de l’espèce : que l’espèce en décide, et que les conditions de la croissance humaine telle que Dieu l’entend déterminent la moralité sexuelle. Ce n’est pas à l’égoïsme individuel d’en fixer les lois.\nPour cette raison, une vie pure est celle qui renferme dans la sage organisation de la famille la jouissance des fonctions qui procurent la vie, de telle sorte qu’avant le mariage, l’abstention vertueuse soit la règle, dans le mariage, l’usage avec le respect des fins, et hors mariage, l’abstention encore, comportant cette fois, surtout quand il s’agit de vocation supérieure, le remplacement de la paternité temporelle par des utilités ou par une fécondité spirituelle qui n’est pas moins nécessaire que l’autre à l’ascension individuelle et au genre humain.\nCe programme très simple et si éminemment rationnel se complique dans le fait à cause de la passion dévoyée. Le péché d’origine pèse sur nous. Reconquérir à travers les chemins de la matière notre Eden spirituel nous est difficile. Reprendre empire sur la chair révoltée est le fait d’une volonté victorieuse, et les victoires de la volonté sont ici-bas l’exception, à moins qu’il ne s’agisse d’une volonté employée précisément à satisfaire la chair et animée par là de ses ardeurs.\nLe résultat le plus fréquent de cette bataille, c’est la défaite. Beaucoup qui se montrent capables d’énergie en toute autre chose cèdent ici, et ce n’est pas en vain que les Romains avaient inscrit sur le fronton d’un temple à Vénus : Victrici Victorum. Vénus triomphe des forts ; elle en fait ses victimes de choix ; ni la massue d’Hercule ni la chevelure de Samson ne lui imposent ; elle désarme d’autant mieux celui qui se tient pour invulnérable.\nLes êtres purs ont ici bas comme les trois jeunes hommes dans la fournaise de Babylone ; autour d’eux les âmes et les corps brûlent ; pour échapper aux atteintes de ce brasier vivant, ils n’ont de ressource que de se confier au Dieu qui les garde et de concourir à cette protection par une vigilance tenace.\nOn dirait que c’est en cela surtout que consiste cette « malice » en laquelle le monde est posé, au dire de l’Apôtre. Malice par excellence, malice source des autres telle semble bien la concupiscence charnelle ; car l’appétit de jouissance qui se manifeste ainsi en son maximum est la cause accoutumée de nos prévarications. Le reste s’interrompt, cela demeure ; c’est chez beaucoup un état constant, qui de leurs premières années jusqu'à la dernière les tient en fièvre perpétuelle, active ou latente.\nLa jeunesse est naturellement la première atteinte ; elle obéit aux passions comme le courant à la moindre déclivité. Par un étrange, désordre, le moment où l’intelligence s’éveille dans la chair est celui où la chair s’exalte ; la croissance de l’esprit active le feu qu’elle devrait calmer. On croit que c’est inexpérience, et l’on dit : "Si jeunesse savait !" Jeunesse sait très bien ; il n’est pas difficile de savoir les risques, les hontes, les esclavages des passions et leurs aboutissements les plus ordinaire ; la loi non plus n'est pas ignorée ; mais une fureur l’emporte. N’emporte-t-elle pas aussi des vieillards, dont la jeunesse renouvelée chasse devant elle la sagesse confondue et impuissante.\nLa passion est aveugle par elle-même : il faut la guérir ; il ne faut pas compter sur le temps, qui souvent travaille pour elle. En nous est le mal, dit le poète ancien, et nous ne pouvons nous fuir : In culpa est animus, qui se non effugit unquam.\n« L’homme qui a lâchement abandonné les rênes de son âme, a dit Lacordaire, qui a compté sur l’âge et non sur la vertu, ne reçoit de la vieillesse que l’opprobre, au lieu du secours. » « Ne te fie pas à une chasteté passée », écrivait au désert saint Jérôme : à plus forte raison ne te fie pas, chrétien, à une déchéance passée. Être esclave très longtemps, ce n’est pas une raison pour devenir libre.\nLe fond des choses ne consiste pas ici dans un état transitoire de notre sensibilité, état qui varierait et qui substituerait par ce fait seul la vertu au vice, il consiste dans le rang que nous attribuons délibérément à la chair, à l’esprit dans notre hiérarchie intérieure. L’homme normal met en tête la raison, le chrétien la raison animée de foi. Par un retournement qui altère tout, l’homme de passion met en tête le corps et ses satisfactions fugitives. L’esprit asservi fait retour à la matière ; tout le vivant semble devenir chair ; son horizon se rétrécit ; ses destinées se dérobent ; il vit pour ici-bas et pour les objets bas, il ne voit plus en haut. Livré à ce qui périt, il doit subir les impressions de toute vie périssable : inquiétude, agitation, folle espérance, crainte de la mort, toutes les passions de la bête, dit le saint Livre, que le pécheur éprouvera sept fois davantage.(Ecclésiastique, XI.2-11.)\nAu point de vue de la destinée, la logique de cette situation semblerait être que l’esprit devenu chair eût le sort de la chair et s’abîmât avec elle dans une commune chute ; car «« tout ce qui sort de la terre retourne à la terre, comme toutes les eaux viennent de la mer et y retournent »(Ibid). Le pécheur même ne désire-t-il pas cela ? Il le désire, tout en le redoutant ; il craint à la fois la mort et l’immortalité ; il voudrait éterniser ce qui passe. Mais l’esprit ne peut périr ; il ne peut abdiquer tout à fait ; la chair elle-même participe de son immortalité et de sa royauté : alors, le retournement aboutit à quelque chose de pire que la mort et de pire que la ruine, il détermine la mort spirituelle, la mort au deuxième degré, la mort multipliée par la vie, multipliée par l’esprit, c’est-à-dire, ici-bas, la dégradation, au delà, une privation douloureuse de ce qui était notre fin et une possession douloureuse, parce que désordonnée, de ce qu’on a choisi.\nNe pensons qu’à ce monde, et réfléchissons que notre appétit infini ne peut manquer, une fois dévoyé, de nous précipiter aussi bas que l’idéal nous eût porté haut, si nous avions suivi ses invites. L’âme ne peut renoncer à ses propres dimensions ; nos facultés d’expansion sont incoercibles. Quand nous montons, quelque chose dit en nous : Plus haut ! encore plus haut ! Quo non ascendam : où ne monterai-je pas ? lorsque nous choisissons de descendre, nous tendons du même branle aux derniers excès ; nous recherchons dans cette direction ce que nous laissons dans l’autre ; L’âme plonge au fond des eaux en poursuivant avec démence l’image du soleil. Mais le fond n’est pas loin ; elle s’y heurte et se meurtrit, s’enlise et suffoque.\nIl y a parfois une excuse à cet emportement ; du moins on l’invoque ; on décore une recherche vile, perverse ou infirme, du beau nom d’amour ; mais l’amour est en haut et il y appelle la passion sanctifiée ; la volupté est en bas et si l’amour l’y accompagne il s’abaisse et souvent succombe. Dans la fureur des sens que je décris, il n’y a pas amour, mais fermentation malsaine, instinct égoïste, « semblable à celui qui ferait manger de la chair humaine dans une disette », écrit Lacordaire.\nL’amour d’un être pur est un vol ; celui d’un être impur est une chute, chute plus rude et plus lamentable si elle est partagée. L’étonnement douloureux qui suit presque toujours l’assouvissement, cette déception, cette amertume secrète qui se transforme si souvent en hostilité prouvent bien que l’attachement vrai est étranger à la fureur jouisseuse.\nLa vie ardente non plus n’y est pas intéressée. On croit vibrer et concerter dans une sonorité supérieure, quand à la vérité on s’épuise. Les effets de la luxure sont affreux ; ils ruinent le composé humain en toutes les pièces de son agencement, à tous ses étages. Intellectuellement, c’est la cécité de l’esprit, la précipitation du conseil ou l’absence de conseil, la perversion du jugement, dès que le désir, habituel ou actuel, la passion avec ses exigences ou ses refus sont en cause. Moralement c’est le dessèchement du cœur, l’égoïsme croissant et chez certains féroce, l’indifférence à tout ce qui est élevé, la perte du respect, notamment celui de la femme et pour la femme celui d’elle-même, l’esprit « de fausseté développé par la nécessité d’une perpétuelle dissimulation, l’obscurcissement de l’a conscience et la haine du précepte ou des autorités qui le portent, y compris le Législateur souverain, dont les décrets viennent contrecarrer les licences charnelles. Physiquement, c’est la décrépitude prématurée, l’atonie des organes, le désordre nerveux provoqué par de trop fréquentes secousses, les maladies caractérisées quelquefois, en tout cas l’aptitude à accueillir et à cultiver dans la débilité tout germe morbide.\nToute la vie est ainsi affectée. La vie succombe précisément à des pratiques que par une ironie démente on sous-entend dans cette formule aimée de l’âge contemporain : vivre sa vie.\nLa volupté offense tout le présent et elle dissipe l’avenir ; au lieu de le préparer, elle fait refluer le temps et le dévore ; au lieu d’en ménager le cours, elle oblige la durée à s’engouffrer dans ces instants avides qui prennent tout au futur et ne lui rendent rien.\nC’est ainsi que des jeunes gens se donnent un air de vieillards et se condamnent, pour avoir « vécu », à ne plus vivre ; ils n’auront ni vieillesse honorée ni fertile âge mûr, mais à la place la sénilité précoce et hideuse.\nJe ne décris pas les effets sociaux de ce vice : il bouleverse le genre humain, chacun le sait. Puisqu’il perd l’individu et empiète sur le foyer, que peut-il fournir aux groupements en fait de valeur, sinon une valeur de ruine ?\nLa tolérance générale des sociétés pour le vice antisocial par excellence a quelque chose de bien étonnant ! L’hypocrisie, la lâcheté, la politique des yeux clos ou des yeux égrillards, de la part des vigilances préposées à la santé publique, c’est là un crime qui coûte aux sociétés plus que les guerres et que les contagions. L’opinion n’a pas de quoi réagir, parce qu’elle-même est coupable ; elle est complice du fait de sa débilité ; sa mauvaise conscience lui ferme la bouche ; la « première pierre » lui tombe des mains, pour la lapidation du mal.\nLa chasteté, qui passe auprès de certains pour une vertu mystique, une vertu de cloître ou d’initiés, est à la vérité une vertu sociale autrement nécessaire que celles prônées par les sociologues ; elle est la force du genre humain ; là où elle fléchit, les institutions cèdent, familles, patries, individualités éminentes ou communes s’étiolent, le respect meurt, le progrès s’affaiblit, l’expansion s’arrête ; tous les maux passent par cette porte.\nEt pourtant, nous rattachons à la mysticité en effet ce qui est ainsi le nerf du visible : preuve que le visible et le mystique ont une même racine et que le créé ne se soutient pas de lui-même. La chasteté n’est la parure habituelle que de la chair annexée à celle du Sauveur, que de la chair sanctifiée par une étroite communication de son Esprit, et cette parure céleste établit la nature dans sa beauté et dans sa consistance, autant qu’elle l’achève.\nVie catholique, vie pure et vie selon la nature bien jugée ne sont, à cet égard, qu’une seule chose. Quand nous vivons dans le Christ, nous sommes dans la nature, car il est la voie ; quand nous vivons dans le Christ, nous sommes dans la pureté, et la pureté nous y fixe. Il y a équivalence et réciprocité de ces contacts. C’est pourquoi nos docteurs et nos saints, à commencer par nos apôtres, ont rattaché avec tant d’insistance la pureté de la chair à cette habitation en Dieu et en Jésus-Christ qui est la vie catholique essentielle.\nManquer de respect à notre chair, c’est à leurs yeux offenser la chair du Seigneur ; c’est violer le temple de l’Esprit qu’il fut avant nous et que nous sommes ; c’est mépriser l’eucharistie et ne pas discerner le corps sacré qui s’unit au nôtre ; c’est profaner par avance notre éternité et par suite y renoncer, car elle n’est faite que d’un saint contact entre nous et Celui qui nous est tout, pour la gloire comme pour la souffrance.\n« Prendrai-je donc les membres du Christ pour en faire les membres d’une prostituée ? dit saint Paul. A Dieu ne plaise ! » Lui s’est livré à la douleur pour vaincre le mal ; Homme de douleurs, il s’y est abandonné tout entier parce que nous, tout entiers, nous gisions dans le crime ; son esprit le crucifie et se fait le bourreau de ses membres parce que le nôtre satisfait et courtise la chair. Voudrons-nous inutiliser ce redressement laborieux et replonger une part du Christ dans la fange ? C’est lui que nous humilions ; c’est lui qui redevient « péché », après s’être miséricordieusement « fait péché » pour nous dégager, et par nous tous le genre humain renonce à sa rédemption, renie son Sauveur, se précipite de nouveau dans l’ancienne chute, du fait qu’il laisse la chair dominer et l’âme se salir.\nQue si la pureté est si nécessaire, et si l’incorruption d’une chair corruptible, ainsi que dit saint Augustin, est la marque d’une adhésion à Dieu qui intéresse nos corps comme nos cœurs, cherchons là où il se trouve cet esprit de pureté qui nous affilie à la sainte humanité et à sa « Tête ». Cet esprit se trouve dans la vie de la foi, dans la fréquente méditation des choses célestes, dans la prudence et dans la mortification sur lesquelles nous reviendrons, dans le travail qui écarte les pièges et accroît le courage, dans la prière, et plus que tout dans l’eucharistie, qui nous procure les forces de Dieu, forces victorieuses, fût-ce à l’égard de la plus forte des forces de la vie.\nLorsque l’homme ou la femme échappent à la puissance de Dieu, ils tombent sous celle de l’amour dévoyé, ils s’abaissent l’un l’autre. Leur rectitude en Dieu fait au contraire la grandeur de chacun, sauve le monde et glorifie le Seigneur dont ils sont les membres, en communiquant à l’univers matériel et moral sa divine Vertu.\nNotes et références ↑ Conférences de Notre-Dame, 69e Conf.\nRécupérée de « http://www.salve-regina.com/salve/La_vie_pure »


Lipocavitation 30mn + drainage lymphatique 30mn\nAccueil > Soins DIAR > Lipocavitation 30mn + drainage lymphatique 30mn\nLa lipocavitation est la meilleure alternative à la liposuccion. La lipocavitation permet d’effacer la cellulite et la peau d’orange sur des zones bien localisées. Contrairement à la liposuccion, la lipocavitation ne nécessite aucune intervention chirurgicale.\nNotre procédé de lipocavitation est unique car il combine l’effet des ultrasons de 40kHz à des courants d’électroporation. Ceci va permettre de détruire les mauvaises graisses, la cellulite et le relâchement cutané.\nUne séance commence donc par l’application des ultrasons et des courants d’électroporation. Ceci dure environ 30 minutes. S’en suit un drainage lymphatique, qui est un massage doux permettant de relancer le réseau lymphatique, ce qui aide le corps à éliminer les mauvaises graisses détruites grâce à la lipocavitation.\nUne séance de lipocavitation doit être obligatoirement suivie par un drainage lymphatique manuel ou à la pressothérapie.\nUne bonne hydratation du corps et de l'exercice physique accélèrent ce processus.\nUne cure de 10 séances est nécessaire afin d’avoir des résultats bien visibles.\nA l'chat d'un forfait de 10 séances, la onzième séance est gratuite.\nPossibilité de faire 3 séances/semaine.


chrononutrition - Page 32 - Forum musculation\nNous sommes le 08 juil. 2020, 09:19\nEnregistré le : 24 oct. 2007, 22:56\nMessage par jordan03 » 14 janv. 2009, 19:59\nNormalement non, il doit avoir un repas unique ni entrée,dessert ou pain en plus. Mais je remarque aussi des difficultés de transit je ne vais pas a la selle tous les jours loin de la mailgré que je mange du pain de son au ptit dej et au diner pas mal de legumes verts donc fibres...Donc je suis dans le meme cas mais je sais pas trop quoi faire...?\nMessage par tchernos » 14 janv. 2009, 20:56\nhonnetement je pense pas que si tu rajoutes un ou deux fruits en fin de dejeuner ca va etre le drame. perso je mange un deux ou trois fruits en fin de repas et ca continue de descendre...\nMessage par jordan03 » 14 janv. 2009, 22:08\nVous parlez apres le dejeuner? Moi ca m'est arrivé de prendre une pomme apres le dejeuner et c'est vrai je pense pas que ca influence beaucoup la perte... Surtout qu'a la cantine y'en a donc j'en prendrai dorenavant a la fin du dejeuner de midi\nMessage par tchernos » 14 janv. 2009, 23:48\non est bien d'accord on parle bien de prendre un fruit en conclusion de dejeuner. on parle pas de prendre un fruit dans l'aprem, avant meme le gouter....\nMessage par jordan03 » 15 janv. 2009, 00:38\nOui bien sur Une pomme apres avoir dejeuné c'est léger et ça permet de faire passer un peuet d'apporter une petite touche sucrée\nEnregistré le : 21 avr. 2008, 14:07\nMessage par Azriel » 15 janv. 2009, 16:54\nj'ai commandé le livre mais j'ai une question qui me trotte dans la tête en attendant\nJe me demandais si la quantité préconisée dans la chrono varie en fonction de l'activité physique ?\nSi je vise une sèche dois je respecter ma catégorie ou aller dans une catégorie normale ?\nMessage par jordan03 » 15 janv. 2009, 18:30\nMoi je suis selon ma taille et je mesure pas tout le temps la viande, feculents... C'est approximatif et au feeling mais je sais combien environ 4 cuilleres a soupe de feculents le midi, legumes vert le soir je dirais jusqu'à satiété poisson aussi et viande blanche ou rouge le midi autant qu'il est necessaire pour pas que tu ressentes une faim apres le dejeuner et le ptit dej c'est pour 1M70 ,par exemple, 70 gr de pain et 100 gr de fromage... Tu as les quantités selon ta taille et activité physique aussi dans le livre (métier actif...)\nMessage par tchernos » 15 janv. 2009, 19:15\nazriel a écrit : Je me demandais si la quantité préconisée dans la chrono varie en fonction de l'activité physique ?\nnon c'est en fonction de ton activité professionnelle. metier sedentaire (considere bureau assis 8h/jour) metier actif (le reste). il y a par contre une case sportif de haut niveau pour qui les doses sont augmentées.\nMessage par Azriel » 15 janv. 2009, 20:34\noki merci bien , j'ai hâte de recevoir le livre !\nEdit 16/01 : j'ai testé d'après ce que j'ai lu ici\nle petit dej est bien passé mais ici a 11h35 j'ai déjà hyper faim , ça m'arrive jamais avec le flocon d'avoine ...\n- 110 G de fromage\n- 80 g de pain frais\nMessage par Compte_Supprimé » 16 janv. 2009, 22:20\nsi c'est du pain blanc ceci explique peut etre cela\nMessage par jordan03 » 16 janv. 2009, 22:33\nOui préfère du paix au son, céréales, seigle... qui sont meilleure pour la satieté et d'un point de vu nutritionnel car d'IG faible\nMessage par Azriel » 17 janv. 2009, 00:42\nenfin la j'ai respecté les quantités et j'ai eu la dalle pendant toute la journée ! en ce moment même mon estomac réclame\nMessage par tchernos » 17 janv. 2009, 10:23\nc'est le debut c'est normal il faut plus ou moins 1 semaine pour que ton corps s'adapte. c'est comme au debut de la methode lafay tu as des courbatures qui disparaissent une fois ton corps habitué à travailler.\nben pour la chrono c'est pareil. il faut surtout pas lui donner à bouffer avant les moments prevus sinon il ne s'adaptera jamais.\nEnregistré le : 05 nov. 2007, 00:44\nMessage par inifaress » 17 janv. 2009, 14:04\nJe reviens vers vous car j'ai besoin de conseils et surtout d'avis...\nAujourd'hui, je me suis pesé, le samedi étant le jour de pèse pour moi.\nDonc, ce matin, après une semaine je suis à 78,7 Kg et 78 de tour de taille, or la semaine dernière j'étais à 78,8 Kg et 78 de tour de taille...\nCe que je ne comprend pas, c'est qu'avant ça (cela fais un mois pile aujourd'hui que je mange chrono) je perdais entre 1 kg et 1,5 Kg par semaine.\nDonc, je me doutais bien que ça n'allais pas être le cas toutes les semaines, que j'allais surement perdre de moins en moins, mais de là passer d'une perte de 1 Kg par semaine à 100 Grammes, je trouve qu'il y a une différence énorme\nSurtout que sur toute la semaine, j'ai mangé correctement, comme indiqué dans le livre, je n'ai pas fais encore de repas joker, je n'ai pas fais d'entorse, rien de particulier...\nDonc, je ne comprend vraiment pas pourquoi je n'ai rien perdu alors que j'ai encore beaucoup beaucoup de gras à perdre, surtout au niveau des cuisses et des fesses\nAuriez-vous des conseils? Est-ce que ça vous ai déjà arrivé?\nMerci de vos réponses parce que je me sens un peu découragé là\nMessage par Demon-king » 17 janv. 2009, 14:15\nOh faut pas se prendre autant la tête. Peut- être que c'est dû à l'eau.\nMieux vaut tabler sur le mois.\nEt t'as le droit aux repas joker lol.\nSi cela continue pendant 2-3 semaines, là tu peux commencer à revoir certains points.\nTu fais de la cardio ( natation, vélo, course à pied, vélo elliptique ) à côté ?\nMessage par inifaress » 17 janv. 2009, 14:22\nMerci de ta réponse Demon-king\nJe sais que j'ai le droit au repas joker mais j'en "utilise" un le samedi soir et l'autre le dimanche matin\nOui, je fais une séance de cardio, le samedi matin à jeun, 30 à 40 min selon mon envie et je fais cette séance selon le livre de Olivier Lafay.\nQue veux-tu dire quand tu dis que c'est peut-être dû à l'eau?!?\nMessage par Demon-king » 17 janv. 2009, 14:46\nRétention d'eau patati et patata, en gros suffit que tu sois pas allé pissé à des moments judicieux...etc, en gros tu as peut-être perdu du poids ( peut-être pas autant cependant que les semaines passées ) mais tu n'a pas pu t'en rendre compte à cause de phénomès dû à ton métabolisme.. les mystères du corps humain.\nMessage par inifaress » 17 janv. 2009, 14:46\nEt comment faire pour éliminer cette rétention d'eau?\nAprès réflexion, dimanche midi dernier, on a fêté l'anniversaire de mon frangin et comme c'était un repas joker, je me suis laissé aller...\nSurtout au niveau du dessert où il y avait un flan et des gaufres avec chocolat...\nEt en fait, suite à ce repas, le lundi j'étais pas bien du tout, beaucoup de mal à digérer...\nTu penses que ce soucis de digestion en début de semaine peut-être dû à cette non perte de poids?\nMessage par Demon-king » 17 janv. 2009, 15:09\nMessage par inifaress » 17 janv. 2009, 15:16\nNon, je me prend pas trop la tête, un peu quoi lol\nMais je voulais savoir si c'était déjà arrivé à l'un d'entre vous de perdre bien toutes les semaines et d'un coup, une semaine, rien et après, perdre normalement?\nMessage par Azriel » 17 janv. 2009, 16:58\nje pense que c'est normal de stagner a un moment dans un régime , ensuite la perte reprend ...\nMessage par jordan03 » 17 janv. 2009, 21:49\nOui essaye de faire un rebond glucidique. Sur 1 jour de la semaine (week end par exemple) tu augmente ta dose de glucides, de preference aux heures qui sont aux alentours de ta séance de cardio ou muscu, ou au ptit dej ou midi comme ça t'as le temps de bien digerer ça Et normalement ce rebond est censer "choquer" l'organisme et relancer la perte de poids\nMessage par tchernos » 18 janv. 2009, 01:27\nperso je pense que le corps s'adapte petit à petit à la perte de poids et regule de temps à autre la perte pour ne pas finir comme un cure-dent en trois mois. (j'image un peu ) et donc il faut le choquer au moyen des jokers pour le stimuler qu'il ne s'habitue pas trop.\nc'est peut etre aussi dans ce but que delabos permet 2 jokers par semaine.\nperso je les utilise de preference le midi. maintenant si c'est le soir ben c'est le soir mais le midi ca permet au corps de bien metaboliser les aliments sur le reste de la journée, de ne pas avoir à stocker.\nMessage par Azriel » 18 janv. 2009, 11:01\npetite question sur les jokers ,\nen gros le joker c'est un plat qu'on rajoute en plus de tous les plats de la chrono ? ou un plat qui remplace un autre mais qui ne respecte pas l'heure a laquelle il doit être mangé ?\nMessage par tchernos » 18 janv. 2009, 13:09\nun joker c'est ce que tu veux bien en faire. si tu veux te faire un repas traditionnel avec entrée plat fromage dessert café c'est toi qui voit.\nperso sur un joker j'essaie au maximum de respecter les fondamentaux de la chrono à savoir plus de viande que de feculents et pas de fromage.\nsi tu veux boire de l'alcool tu peux au moment du joker.\nEnregistré le : 18 mai 2008, 01:14\nMessage par bruno971 » 18 janv. 2009, 18:35\ndemain, je commence la chrono nutrition. J'ai lu le livre et la méthode simple efficace, simple et pas trop dure (enfin on verra).\nJe ne crois pas l'avoir lu dans le livre, combien perd on de poids, en moyenne ?\nPour le petit bol chinois, c'est avant ou après la cuisson ?\nMerci pour vos réponses et vos conseils qui seront la bienvenue\nMessage par inifaress » 18 janv. 2009, 21:46\nSalut bruno971 et bienvenue dans le monde de la chrono\nÇa, c'est une question à laquelle personne ne pourra répondre, cela dépends des individus, de ton poids par rapport à ta taille ... etc\nBeaucoup de facteurs rentrent en ligne de compte...\nPour les féculents, c'est une fois cuit.\nLes viandes, par contre, se calculent crue\nMessage par tchernos » 18 janv. 2009, 23:58\nmais pour les viandes de toute façon il y a pas de mesure de volume avec le bol chinois. c'est au poids cru.\npar contre les graines bien sur c'est 1/2 bol chinois cru, tu me diras pour cuire des graines faut vraiment avoir envie.\nEnregistré le : 22 janv. 2008, 18:39\nMessage par November Rain » 19 janv. 2009, 19:47\nPetites questions, aux savants connaisseurs du forum :\nJe m'entraine entre 14h30 et 15h30. En revenant de l'entrainement, est-ce qu'il est correct de prendre Shake de Protéines + Fruits + Chocolat noir + Amande ?\nOu bien je serais mieux de prendre quelque chose de plus solide?\nLes huiles végétales essentielles... a quel moment de la journée les prenez-vous ?\nI'm an ANIMAL, better set me free..!\nMessage par jordan03 » 19 janv. 2009, 21:30\nPour les huiles végétales c'est dans les assaisonement de salade ou dans la cuisson des viande, oeufs, poisson... Sinon pour apres le training j'ai vu que c'était pas terrible le fructose et comme les fruits en contienne... Les amandes sont à IG faible il me semble donc pas terrible pour apres le training aussi il faut du IG élevé et chocolat je sais pas si c'est utile. En tout cas moi je me fie pas à tout ca et je mange mon gouter chrono avant mon training : chocolat+fruits ou amandes+fruits et voila\nMessage par inifaress » 19 janv. 2009, 23:01\nJ'aurais, encore, besoin de conseils...\nPlus haut dans le topic, vous expliquez qu'on peut se permettre de finir le repas du midi par des fruits.\nDonc, je finis mes déjeuners avec soit 2 clémentines, soit une pomme.\nEst-ce trop ou pas? (Je le teste déjà depuis la fin de semaine dernière et déjà je vais aux toilettes tous les jours...)\nMessage par tchernos » 19 janv. 2009, 23:20\nini: franchement je sais pas si c'est vraiment mauvais. à toi de voir comment ton corps reagit.\npourquoi prends tu du chocolat noir ET des amandes? si tu fais un gouter chrono, soit tu prends des graines soit du chocolat noir à 52% minimum (en evitant ceux qui ont dans leur composition du beurre concentré, matière grasse de lait anhydre, beurre tout court) et des fruits.\nMessage par November Rain » 20 janv. 2009, 06:39\njordan03 a écrit : Pour les huiles végétales c'est dans les assaisonement de salade ou dans la cuisson des viande, oeufs, poisson... Sinon pour apres le training j'ai vu que c'était pas terrible le fructose et comme les fruits en contienne... Les amandes sont à IG faible il me semble Confused donc pas terrible pour apres le training aussi il faut du IG élevé et chocolat je sais pas si c'est utile. En tout cas moi je me fie pas à tout ca et je mange mon gouter chrono avant mon training : chocolat+fruits ou amandes+fruits et voila Wink\nJ'ai oublié d'ajouter que je bois de l'eau + 30gr de poudre de gatorade pendant la séance.\ntchernos a écrit : Arrow pourquoi prends tu du chocolat noir ET des amandes? si tu fais un gouter chrono, soit tu prends des graines soit du chocolat noir à 52% minimum (en evitant ceux qui ont dans leur composition du beurre concentré, matière grasse de lait anhydre, beurre tout court) et des fruits.\nJe n'en prend qu'un peu. Je trouve que 30gr de chocolat pour 90kg de pdc ca fait pas énorme, alors je rajoute une dizaine d'amande a coté. Sinon, penses-tu que c'est correct comme post-workout ou bien il y a des problèmes de ce coté ? (notamment que des lipides en post-workout c'est assez peu commun)\nMessage par tchernos » 21 janv. 2009, 00:18\nsur M6replay.fr vous trouverez dans l'emission 100%mag un reportage de 10 min sur la chrono. il a été diffusé ce soir à 19h. je trouve ce reportage lamentable mais comme c'est le premier sur la chrono, on l'excusera.\nMessage par Compte_Supprimé » 21 janv. 2009, 08:52\ncomme d'habitude un travail de journaliste d'aujourd'hui ...sans professionnalisme et trop superficiel\n.....et faire faire une critique par quelqu'un qui est juge et partie ...j'adore\n...maintenant quand je vois l'évolution depuis le début des années 2000 une "commercialisation de la méthode, une industrie avec des produits dérivés" cela promet !!!!!\net que dire des gens qui parlent d'aucune reconnaissance scientifique .... dans l'ouvrage n'est il pas fait mention de recherches sur la nutrition, d'un enseignement http://www.u-bourgogne-formation.fr/Nut ... ments.html....\nalors que chacun chacune reste critique (comme pour tout ) et essaye de faire un recoupement d'informations qui lui permettront de se forger une idée un peu moins biaisée\nMessage par Azriel » 21 janv. 2009, 11:26\nBon après une semaine de chrono , -1kg et - 3 cm de tour de taille !\nj'attends de voir sur 1 mois mais je suis déjà convaincu\nsur M6replay.fr vous trouverez dans l'emission 100%mag un reportage de 10 min sur la chrono. il a été diffusé ce soir à 19h.\nj'ai pas acces au site comme je suis pas fr , je vais essayer de le chopper sur dailymotion\nMessage par lagrandebouffe » 23 janv. 2009, 15:57\nJe m'attendais à quelque chose de grave, mais à ce point c'est trop comique.\nD'après ce reportage, on pourrait bouffer des fast-food dégoulinant d'huile de vidange et des glaces à outrance, mais juste à des heures spécifiques. Ca m'a tué ça. Donc même avec 1 kilo de fromage, 1 kilo de charcuterie, 4 kebabs et 10 boules de sorbets, une nana d'1m50 peut maigrir. Super logique !\nJ'avais à l'esprit qu'on nous prenait pour des consommateurs débiles, naïfs et avide de bêtises sans nom, là cela dépasse l'entendement.\nIl faudrait simplement expliquer à quoi servent les différents nutriments, vitamines et les mécanismes du corps afin que les gens se forgent une véritable idée.\nLa notion de dépense énergétique, le catabolisme, les vitamines, ils n'en n'ont même pas parlé. Pourtant c'est ça l'important dans un régime, non ?\nMessage par Azriel » 23 janv. 2009, 17:35\nc'est clair que le reportage est une horreur !\nMessage par tchernos » 23 janv. 2009, 18:50\nle reportage a été fait par une equipe de journalistes (si tenté que l'on puisse les qualifier de journalistes) d'un magazine qui cible les gens idiots et habituellement lecteurs de magazines people. donc des gens à qui on ne demande pas vraiment de reflechir. et il y a un public pour ca!\nils le disent eux memes, ils sont le pendant de la presse people mais version télé.\nen clair le jour ou il y aura des journalistes, des vrais, qui bossent pour un magazine serieux, la on aura un vrai reportage, et pas ce facsimmilé d'information, affligeant d'amateurisme.\nEnregistré le : 30 déc. 2008, 11:34\nMessage par celophane » 25 janv. 2009, 12:55\n100%mag est un "magazine" que se regarde en faisant à manger, et non pas en étant attentif, je ne vois pas comment les "reportages" peuvent êtres clair en moins de 5 mins (et encore je pense compter large); c'est du magazine "fast food", vite vu, vite oublié\nET UNE GRIPPE pour bien commencer l'année 2009....


Sujet: Rendez-vous galant Dim 6 Mai - 17:22\nDepuis le début de ce rendez-vous je me demande pourquoi je ne rentre pas tout simplement chez moi, du moins c'est ce que j'aurais fait habituellement. J'en avais pourtant eu l'occasion quand il est parti chercher de nouveaux amis, il n'aurait pas eu la chance de me poursuivre. Cependant j'étais tout de même revenu chercher son attention, allez savoir pourquoi. Surement parce que je trouvais gonflé qu'il ait fait tant d'efforts pour me faire venir là pour au final partir voir d'autres gens... Il y a également le fait que si je ne reste pas à ce rendez-vous jusqu'au bout, il risque de se désintéresser et de ne plus m'être utile en tant que bouclier humain... Ou pire, d'insister encore plus pour reprendre le rendez-vous suspendu.\n- De toute manière je sais que tu oublieras ces dites erreurs dans les prochaines secondes. N'en parlons plus.\n- Tu commences à bien me connaître tu ne penses pas? Je trouve ça touchant, je pense que c'est le signe que notre relation progresse dans la bonne direction.\n- Je doute que nous ayons la même idée de quelle est cette soi-disant "bonne" direction...\n- Mais si mais si laisse moi profiter de ce moment de bonheur *-*\n- Et bien reste dans ton ignorance et ton déni si ça te fait plaisir. Tu vois tu n’es de toute façon pas difficile à cerner.\n- Ah oui ? Comment me décrirais-tu dans ce cas ?\n- Simplet, agaçant, déterminé, imbécile, naïf. Très naïf.\n- Aurais-je réussi à te vexer ? Ça en aura pris du temps.\n- Non j’attendais la suite °-°\n- Quoi, ma description n’était pas assez précise ? Je dois continuer de t'insulter ?\n- Oui, tu as dit que tu pensais me saisir mais ce n’est visiblement pas le cas si tu ne peux pas me décrire de manière plus précise *-*\nJe commençais à sentir l’alcool me monter un peu à la tête… Il faut croire que mon « nouveau » corps ne supporte pas très bien l’alcool. C’est logique j’imagine.\n- Passons à autre chose.\n- Tu en perds tes mots ? Tu vois tu as encore beaucoup de choses à apprendre sur moi, je le savais *-* mais ne t’en fais pas je vais faire en sorte que tu me connaisses de mieux en mieux avec le temps ! mais pas trop non plus, il faut que je garde une part de mystères pour t’intéresser.\n- Qu’est ce qui te fait dire que c’est le mystère qui m’intéresserait chez toi ? Tu es tout sauf mystérieux.\n- Ça veut dire qu’il y a des choses qui t’intéressent chez moi ? *-*\nQu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ? L’alcool est en train de limiter mes capacités de réponses appropriées. Je ne sais plus où donner de la tête. Je décidai de dévier le sujet.\n- Tiens, c’est le restaurant que tu as réservé, non ?\n- Oui c’est celui-là ! Tu vois j’ai pris quelque chose d’assez chic pour te faire plaisir.\n- Avec cette qualité-là j’aurais mieux fait de le réserver et de me l’offrir moi-même…\n- Ça veut dire que tu m’aurais invité ? Tu aurais réservé une table pour nous deux ? *-*\n- Non. Où est-ce que j’ai fait mention de ta personne dans ma phrase ?\n- Nulle part c’est vrai, désolé de mon impertinence °-° assieds-toi donc.\nJe m’assieds à la table, il y avait une bougie posée sur la table. Je décidai qu’il était inutile d’en faire mention.\n- Tu sais quoi, je te sens tendu.\n- Oui voilà tu vois tu es tendu *-* Je vais te raconter quelque chose de drôle pour te détendre ! C’est un rendez-vous après tout il faut qu’on s’amuse.\n- Imagine que je suis un arbre *-*\n- C’est pour la blague *-*\n- Nous allons jouer à pierre/feuille/ciseau !\n- Quelle idée amusante… Entre le restaurant miteux et les jeux d’enfants, tu repousses les limites.\n- Mais non ce n’est pas ce que tu crois, tu vas voir c’est drôle *-* alors on joue ?\n- Allez é.è c’est pour la blague, juste le temps de quelques secondes, pas plus !\nCe n’est pas comme s’il était possible de lui dire non de toute façon.\n- Alors tu te rappelles bien, je suis un arbre hein *-*\n- Pourquoi est-ce que tu ne la fermes pas si tu es un arbre ? Les arbres ne parlent pas.\n- Laisse moi faire ma blague je t’assure qu’elle est drôle é.è\n- Allez… pierre, feuille, ciseau… !\nJe tendis mollement ma main et fis le signe des ciseaux, et lui tendit le signe de la feuille.\n- Voilà, j’ai gagné. Tu es content ?\n- … *-*\n- Quoi ? Tu es déçu d'avoir perdu ?\n- Je suis un arbre, et j’ai fait feuille *-*\n- Tu ne rigoles pas ?\n- Je crois que tu n’as pas compris la blague attends je vais t’expliquer.\n- Non j’ai parfaitement compris je ne suis pas stupide.\n- En fait, c’est un arbre qui joue à pierre feuille ciseau… et du coup il fait feuille *-*\n- Vu que c’est un arbre…*-*\n- Non mais ce n’est pas drôle en fait. Tu peux t’arrêter là avant de t’embarrasser plus.\n- Je pense juste que tu n’as pas compris la blague °-° Tu as peut être trop bu ?\n- Non je t’assure que ce n’était absolument pas drôle.\n- Raconte moi une blague amusante alors si tu connais des blagues drôles *-*\n- C’est quoi cette répartie o.0 non je ne connais pas de blagues.\nJe finis mon troisième verre d’alcool. Le restaurant avait beau être peu présentable, les cocktails étaient intéressants. Je n’en avais pas bu depuis des années.\n- Tu n’en as jamais raconté ? C’est vrai qu’en fait nous n’avons jamais parlé de ton type d’humour, qu’est ce qui te fait rire ?\n- Dire du mal des patients. C’est distrayant.\n- Mais je ne t’ai jamais vu rigoler pourtant.\n- Pas besoin de rire à gorge déployée pour trouver quelque chose « d’amusant ».\n- Tu dois t’ennuyer en fait °-° bois un peu plus, je vais t’apprendre à rigoler.\n- Si tes blagues sont aussi bien racontées que celle que tu viens de faire je ne pense pas que ce sera efficace, même avec tout l’alcool du monde.\n- Pourquoi cette tête ? o.0\n- Ça . Je me disais bien que tu étais masochiste.\n- J'ai du me tromper d'émotion, mais tu étais très mignon en m'imitant *-* je voulais dire "tu es méchant é.è"\n- Oui, c’est ce qui me distrait. Je viens de te le dire.\n- Quel homme froid *-* mais c’est aussi ce qui me plait chez toi, mais je vais réussir à briser cette barrière. Cette façon d’être distant est donc ce qui te plait dans la vie et dans les interactions sociales ?\n- Pas toujours non, souvent c’est plus pour éviter d’interagir plus en profondeur avec les gens. Ça m’ennuie.\n- Je suis tellement heureux *-*\n- Tu changes d’état beaucoup trop rapidement… C’est surement toi qui as trop bu.\n- Non mais tu ne t’en rends pas compte, mais c’est un exploit personnel pour moi d’avoir réussi à te faire parler de toi.\nMon esprit était étrangement léger, ça me changeait. Je n’avais étonnement plus autant envie de rétorquer aussi sèchement.\n- … Je suppose que c’est peu commun, en effet. Mais ça ne veut rien dire ne te fais pas d’idées. Je suis venu ici pour que tu m’apportes de la distraction, c’est tout.\n- Et j’en déduis que je réussis plutôt bien ? *-*\n- Je suppose que ça me change de mes soirées moroses habituelles… Même si j’aurais préféré un endroit plus luxueux. Je suppose qu’être prêtre sataniste ne doit pas payer beaucoup.\n- C’est Lucifer, pas Satan °-°\n- Peu importe, je parlais de ton salaire.\n- C’est sûr que je ne gagne pas énormément d’argent humain… Mais cela m’apporte beaucoup malgré tout. Ne t'en fais pas, prends ce que tu veux je me débrouillerai pour payer tout *-*\n- Humainement parlant ?\n- Non… démoniquement parlant *-*\n- Tu ne ris pas à ça non plus ? é.è\n- Tu es compliqué en humour, mais j’y arriverai un jour °-° Bois encore, je sens qu’on se rapproche, tu m’as déjà parlé de toi. C’est un progrès énorme.\ndis-je en m’affalant un peu plus sur la table.\n- Je sens que tu commences déjà à avoir du mal à parler, tu t’adoucis *-*\n- Ne me dis pas que tu m’as fait venir ici pour me rendre saoul ?\n- Non absolument pas, je t’ai invité pour mieux apprendre à te connaître °-°\n- Et tu es satisfait ?\n- Oui tu ne peux pas savoir à quel point *-* l’alcool te fait du bien ?\n- Dur à dire. Mais puisque nous en sommes rendus à ce point, j’aimerais continuer de profiter. Cela faisait longtemps que mon esprit n’avait pas été aussi… léger.\n- Oui, tu peux te détendre et profiter de ma présence.\n- Il n’y a personne d’autre de toute manière, donc oui. Continue de me distraire.\n- Tu aimerais être distrait de quelle manière ? Dis-moi tout.\nDit-il en posant sa main sur la mienne.\nCombien de temps cela faisait-il depuis que je n’avais pas senti ce genre de contact humain ? L’alcool rendait cela bien plus facile à apprécier que d'habitude. En fait, depuis combien de temps je n'avais pas réellement tenté d'interagir avec quelqu'un depuis mon enlèvement? Je suppose que ça m'a plus manqué que ce que je ne le pensais. A moins que l'alcool obscurcisse mon jugement ? Surement, mais ce n'était pas désagréable, et j'étais en public. Autant en profiter pour le moment, qui sait quand reviendra le moment où je me sentirai aussi détendu, sans avoir besoin d'être sur mes gardes... A vrai dire, je devrais surement l'être, mais j'ai envie de profiter, au moins juste ce soir. Je suis en public, personne ne peut me capturer pour me voler des organes après tout.\nSoudain, il retira brusquement sa main.\n- Désolé, je vais surement trop loin, tu viens seulement de t’ouvrir à moi °-° J’étais tellement heureux de mes avancées que je me suis laissé emporter. Mais je ne cherche pas d’excuses, sache que je ne ferai jamais rien qui ne te plairait pas. Un simple non de ta part et je m’arrête. Cela dit, on m’a beaucoup complimenté sur mes capacités *-*\n- Tu es bien présomptueux…\nCe n’est pas comme si j’avais eu beaucoup d’expériences charnelles de toute manière. J'ai rarement fait suffisamment confiance à quelqu'un pour réussir à abandonner mon corps à un autre. On m'avait déjà volé des parties de mon corps, après tout, il était normal que je sois réticent à cette idée.\n- Tu ne me repousses pas ? °-°\n- Non. Tu as retiré ta main tout seul. C’est agréable en un sens, c’est la première fois que tu respectes bien ce que je te dis.\n- Tu exagères é.è je suis différent sur le plan physique.\n- Tu es moins bavard en tout cas °-°\n- Oui. Je te l’ai dit. Mon esprit est léger.\n- Je vois °-°\nUn silence de plusieurs secondes s’installa.\n- Tu peux reposer ta main, si tu veux.\n- Quoi ? Pour une fois que je t’autorise à faire quelque chose, tu peux le faire. Ou ton esprit de contradiction est fort à ce point ? Je t'ai demandé de me distraire.\nSujet: Re: Rendez-vous galant Lun 14 Mai - 18:27\nJe m’étais attendu à beaucoup de choses mais pas à ça. S’il n’avait pas autant bu il n’en serait probablement pas là cela dit. Que faire ? Il avait beau me donner l’autorisation de lui prendre la main, l’aurait-il fait dans des conditions normales ? Je n’en étais pas si sûr. Mais ne serait-il pas vexé si je refusais après me l’avoir demandé ? Enfin il ne me l’avait pas vraiment demandé. Fortement sous-entendu tout de même. Se refermerait-il si je ne saisissais pas cette occasion ? Où était-ce un piège ? Il n’y avait pas l’air d’y avoir de bonne solution.\n- De nous deux c’est toi qui as un esprit de contraction je te signale. Non est ta réponse de base.\n- Pourtant je viens de te dire oui, et tu restes figé sur ta chaise. Tu te désintéresses à la seconde où on te dit oui n’est-ce pas ? C’est bien ce que je me disais. Tous tes beaux discours pour au final…\n- Non ce n’est pas ça è.é Arrête de remettre mon intérêt en question toutes les deux minutes.\n- Alors quoi ? Tu as peur ?\n- Un peu… C’est si soudain. Je me demande si tu ne fais pas ça pour me couper la main juste après é.è Et je tiens vraiment à ma main.\n- Je vois que la confiance règne. C’est ironique venant de la personne qui me demandait incessamment de lui accorder ma confiance. Ne devrais-tu pas donner l’exemple ? Je vois que tu aimes recevoir mais pas donner.\nJ’attrapai sa main alors qu’il était en train de la retirer de la table.\n- Non c’est faux é.è Je passe toute ma vie à donner. Je suis un prêtre, tout mon temps je le donne aux autres.\n- Mais tu n’es pas là en tant que prêtre. A moins que tout ça soit une tentative bizarre de conversion ? Dans ce cas il faut que je te dise que tu n’es pas très doué à ton job, et que tu devrais penser à te reconvertir assez rapidement.\n- Non, je suis ici pour moi. Et pour toi. Par ailleurs je tiens tout de même à te dire que je suis très bon à mon travail. Excellent. Je parie que tu serais bluffé si tu m’accompagnais.\n- Je suis déjà venu à ton temple.\n- Oui mais j’étais en pause.\n- Tu as l’air de prendre beaucoup de pauses.\n- Les pauses sont importantes. Tu devrais en prendre plus.\n- Et tu es là pour m’apprendre à en prendre davantage c’est ça ?\n- J’aimerais que tu prennes plus soin de toi et que tu te détendes oui, mais non, je ne suis là que pour faire ce que tu veux.\n- Mais toujours en te lançant dans des pourparlers avant.\n- Tu aimes bien discuter non ? Et tu n’en as pas beaucoup l’occasion, tu n’as pas l’air de t’entendre avec tes collègues.\n- Je suis au travail pour travailler, pas pour faire ami-ami avec mes collègues.\n- Je comprends que tu veuilles séparer vie professionnelle et vie privée, mais je ne pense pas que tu aies beaucoup d’amis en dehors du travail non plus, si ?\nQuelqu’un ayant réussi à devenir ami avec lui serait sûrement une source d’informations précieuses.\n- Je n’en ai pas besoin, la plupart des gens sont inintéressants et pleurnicheurs.\n- Je suppose que tu n’as pas toujours pensé ça, que s’est-il passé ?\n- Rien, ça a toujours été le cas.\nJ’avais posé ma question bien trop tôt visiblement. J’avais interprété le fait qu’il me laisse prendre sa main comme un immense progrès mais ce progrès était manifestement uniquement physique. Il restait encore la barrière de la proximité mentale à franchir. Qui était toujours la pire évidemment.\n- Oui évidemment, c’était une question stupide, pardon.\n- C’est plutôt à moi de demander ce qui t’est passé par la tête au moment de devenir un prêtre sataniste.\n- Et bien c’est difficile à expliquer à un athée comme toi. Je sais que Lucifer existe et qu’il est la solution à tout. J’aimerais aider les humains à entrevoir cette réalité. Nous ne sommes pas faits pour être laissés à nous-mêmes, nous avons besoin d’un guide spirituel.\n- Et pourquoi choisir le diable en tant que guide spirituel.\n- Dieu lui a fait beaucoup de tort avec de la publicité mensongère. Lucifer est de notre côté alors que Dieu nous a abandonnés.\n- Tu sembles avoir beaucoup d’imagination…\n- Ou alors tu n’en as pas assez. Pourquoi ne croire qu’en ce que tu vois ?\n- C’est plutôt à toi de te justifier sur tes croyances farfelues.\n- Je ne vais pas me justifier, tu vas encore me dire que j’essaye de te convertir et ce n’est pas mon objectif.\n- Quel est ton objectif alors ?\n- J’aimerais que nous soyons… amis ?\n- Tu n’as pas l’air très convaincu parce que tu dis.\n- Si, si. C’est ma première étape du moins.\n- Et les prochaines étapes ?\n- Elles n’ont pas l’air très difficiles à deviner.\n- Ça t’a fait perdre ta langue ? Tu te trouvais mystérieux et subtil ?\n- Je me demande juste ce que veut dire… tout ça.\n- Vaste question.\n- Ce n’est rien. Tu as l’air d’accepter la situation. Ça veut dire que j’ai ta bénédiction pour la suite ?\n- Ca dépend de ce que tu appelles "la suite".\n- Ca dépend de tes limites.\n- Mes limites ?\n- Oui, qu’est-ce que je n’ai pas le droit de faire ?\n- … La question logique ne serait pas plutôt qu’est-ce que tu as le droit de faire ?\n- Je me disais que tu serais moins timide en tournant la question dans l’autre sens.\n- Pourtant tu as plutôt l’air timide toi-même. Tu n’oses pas faire grand-chose au final.\n- Tu me donnes le droit de faire tout ce que je veux ?\n- Non, certainement pas tout.\nJe pris sa deuxième main dans la mienne et entrelaçai mes doigts avec les siens.\n- Tu as la peau douce et chaude c’est agréable.\nJe m’étais attendu à des mains rêches et froides, c’était assez surprenant. En contraste avec sa personnalité extérieure. Enfin, il n’y avait pas la moindre raison pour que sa peau soit en accord avec sa personnalité de toute manière, c’était juste une idée sans réelle base logique.\nJe glissai doucement une jambe contre la sienne. Il ne réagit pas davantage, se contentant de boire un énième verre.\n- Tu ne penses pas que tu devrais arrêter un peu de boire ? é.è\n- C’est toi qui as insisté toute la soirée pour que je boive je te signale.\n- Oui mais c’est bon maintenant. J’aimerais que tu gardes un minimum de conscience et de contrôle de toi-même.\n- Tu devrais être content pourtant non ?\n- Oui et non é.è\n- Tu es bien difficile.\n- Non, je suis content d’être avec toi.\nMais était-il vraiment consentant à 100% ? Il semblait détendu mais il avait beaucoup bu. Je ne voulais pas me faire traiter de profiteur le lendemain. Je ne pensais avoir franchi aucune barrière notable, mais qui sait. Son seuil de tolérance était probablement plus bas que la moyenne. Mais d’un autre côté je ne voulais pas le vexer en refusant ses "avances". Situation difficile dans laquelle j’étais assez mal à l’aise. Cela m’apprendrait à saouler mes conquêtes à l’avenir… Ça n’avait pas été l’idée la plus grandiose de l’année, loin de là.\n- Tu préfères que ce soit moi qui prenne les initiatives ?\n- Pourquoi est-ce que cette question sonne de manière très douteuse ?\n- Non, non, je n’ai aucune arrière-pensée. C’était une question tout à fait innocente.\n- Ca n’en avait pas l’air.\n- D’accord, je vais reformuler alors, pour tes beaux yeux. Est-ce que… par exemple… tu aimerais un bisou ?\n- Du sexe ?\n- Heureusement que c’était censé être tout à fait innocent.\n- J’essayais de te faire réagir, tu avais l’air perdu. En tout cas je vois que tu n’as pas très envie de me répondre.\n- Qui aurait envie de répondre à ça ? Ce ne sont pas vraiment des questions qu’on pose.\n- Je voulais juste faire très attention à ton consentement.\nMais visiblement il ne comptait pas m’aider à ce sujet. Ce n’était pas une grosse surprise. Après un instant de réflexion je posai ma main sur sa cuisse.\n- Je vois jusqu’où j’ai le droit d’aller. Tu ne m’as pas giflé c’est une bonne chose je suppose *-* Tu aimes bien ?\n- Tu me laisses vraiment perplexe parfois…\n- Pas de dessert ?\n- Je n’ai pas très faim, mais si tu veux tu peux en prendre un.\n- Pas très faim ou bien c’est trop cher pour toi ?\n- Je n’ai pas faim j’ai dit è.é Tu peux prendre ce sue tu veux. Même quelque chose de très cher.\n- Il n’y a rien de très cher ici de toute façon mais je pense commander quelque chose.\nJe fis signe au serveur qui se rapprocha de nous.\n- Je vais prendre une dame blanche.\nIl s’éloigna et ramena rapidement la glace sur un plateau.\n- Je vous ai mis 2 cuillères afin de partager si besoin.\n- Merci, quelle bonne idée *-*\n- Si tu en avais envie, pourquoi tu n’en as pas pris une toi-même ?\n- Je n’ai pas particulièrement envie de manger, mais j’ai bien envie de partager avec toi.\nJe rapprochai ma chaise de la sienne pour m’asseoir juste à côté.\n- Dis « aaaah ».\nJ’approchai ma cuillère de sa bouche mais il ne voulait pas coopérer.\n- Tu préfères qu’on inverse les rôles ?\n- Je préfère manger en paix.\n- Hmpf é.è\nJe le regardai manger en silence.\n- Tu t’es mis de la chantilly. Je ne te propose pas de la récupérer avec la langue.\n- Alors pourquoi est-ce que tu évoques le sujet ?\n- Pour t’informer. Mais je pourrais si tu me le demandais.\n- Je ne t’ai rien proposé.\nAu moins il ne se plaignait pas que je tienne sa main et qu’il soit obligé de manger avec sa main gauche.\n- Oui. Tu es bien pressé de sortir.\n- Je n’aime pas rester assis à ne rien faire pendant si longtemps.\nJe réglai l’addition et lui emboitai le bas jusqu’à la rue.\n- Un peu d’air frais, c’est agréable non ?\n- Oui, c’est vrai, il faisait très chaud dans ce restaurant.\nJe sortis un parapluie et l’ouvrit au-dessus de nos têtes. J’attrapai le bras d’Alcée pour me mettre contre lui.\n- Le parapluie est vraiment nécessaire ?\n- Oui, il neige.\n- Il y a trois flocons dans le ciel.\n- Je ne veux pas que tu attrapes froid. Tu as bu, tu ne dois pas te rendre compte de la température.\n- Donc tu essayes de me réchauffer en me collant ?\n- Oui *-* Ca va tu as chaud comme ça ?\nC’était probablement le maximum de ce que je pouvais avoir ce soir. Il valait mieux ne pas pousser davantage. J’avais passé une soirée pleine de rebondissements. Il serait dommage de tout cas gâcher avec un faux pas maintenant. Il ne restait plus qu’à espérer qu’il n’y avait pas déjà eu de faux pas.\nJe me sentais bien à son bras en train de contempler les étoiles, sans être constamment obligé de penser à l’Enfer et mes disciples. C’était relaxant. J’avais besoin de détente moi aussi visiblement. Ce n’était pas des pensées très sérieuses… Heureusement que Lucifer n’était pas là… Il allait falloir que je me reprenne en main, mais je n’en avais pas la volonté pour le moment. J’avais le droit de prendre une pause, n’est-ce pas ?\n- J’espère que tu as passé une bonne soirée. Il va être l’heure de rentrer pour toi je suppose, il commence à se faire tard.\n- Disons que j’ai été légèrement agréablement surpris.\n- Peut-être que ça sera encore mieux la prochaine fois alors.\nJ’avais donc droit à une prochaine fois a priori *-*\n- Ce n’est pas la peine, j’habite juste à côté.\n- D’accord. Rentre bien alors.


Il vous est très recommandé de mettre à jour tous vos contrats d’assurance au regard de la prise de risque généralement supérieure en OPEX, de l’éloignement outre-mer et de votre situation familiale (ex. un contrat pris comme célibataire est inadapté à un chargé de famille).\nDès que vous avez connaissance de votre désignation\nContacter vos assureurs (conseillers, succursales, site internet)\nSouscrire les garanties et avenants estimés nécessaires ; certaines options peuvent requérir des acceptations médicales ; tout n’est pas possible et mieux vaut anticiper\nPrendre toutes les mesures pour le suivi de vos affaires (changement d’adresse pour la période considérée, délégation de signature) ; attention aux courriers en Recommandé qui ne peuvent être reçus que par une personne qu’il vous faut habiliter avant de partir\nVotre « base arrière » doit être capable de gérer vos affaires en votre absence : il est essentiel d’informer votre conjoint (un parent, une personne de confiance) de vos contrats en lui montrant vos dossiers ; impliquer cette personne lors de votre contact avec les assureurs auxquels vous laissez également ses coordonnées\nNB : Si vous êtes appelé à partir fréquemment en opération, mieux vaut hausser le niveau de vos couvertures de façon permanente (votre « métier » est « à risque ») que de manquer une mise à jour lors d’un départ précipité en mission.\nTous organismes Mettre à jour l’adresse et la situation familiale\nDécès-invalidité (versement d’un capital) Vérifier le Bénéficiaire de votre contrat Réévaluer éventuellement le Capital de base au regard des risques et de votre situation\nAutres options (versement d’indemnités) : hospitalisation, perte de solde, d’indemnités, de primes de spécialité Réévaluer éventuellement le niveau du contrat en fonction de votre appréciation du risque encouru\nCouverture d’emprunt immobilier Ces contrats ne pouvant être modifiés, il faut en tenir compte dans votre réévaluation des contrats décès-invalidité (ci-dessus)\nAssurances de prêts (autres qu’immobilier) A prendre en compte dans votre évaluation générale (achats à crédit, etc.)\nAssurance vie privée Mettre à jour éventuellement\nAssurance voiture Mettre en sommeil ou en position immobilisée éventuellement Si votre conjoint est jeune conducteur, prévenir votre Assureur\nAssurance habitation Vérifiez que votre contrat garantie votre logement même en cas d’inoccupation prolongée.\nAssistance juridique Identifier les prestations offertes (conseil, prises en charges, exclusions, etc.)\nSignaler sur l’imprimé d’identification du blessé en OPEX, vos numéros d’adhérent (ou contrat) AGPM ou/et GMPA, les deux associations (GMPA et Entraide AGPM) étant partenaires de ce fichier partagé conçu pour mieux coordonner toutes les actions des partenaires au profit des blessés en OPEX.\nTélécharger l'imprimé d'identification du blessé en OPEX:\nIdentifier les offres d’action sociale (soutien personnel, prestations matérielles et financières) des associations auxquelles vous pouvez avoir recours (militaires, assureurs, privées) pour vous-même et votre famille.\nEn tout état de cause, il est important pour vous de savoir répondre à la question et pour chacun des sujets : s’il m’arrive tel sinistre (décès, invalidité, maladie) comment cela se passe, qui me prend en charge, quelles sont les conséquences concrètes immédiates, à terme, sur le long terme ? Vos correspondants vous y aideront.\nDossier unique OPEX


Carte électorale à Fahy-lès-Autrey - Mairie de Fahy-lès-Autrey et son village\nCarte électorale à Fahy-lès-Autrey\nElle certifie l'inscription d'un électeur sur les listes électorales de la mairie de Fahy-lès-Autrey et lui permets de se rendre au bureau de votes de la commune de Fahy-lès-Autrey pour pouvoir voter.\nLa demande de carte électorale sur la commune de Fahy-lès-Autrey doit être effectuée auprès de la mairie de Fahy-lès-Autrey. la carte est gratuite et est valable jusqu'à son remplacement par la suivante, ce qui intervient lors des opérations de refonte des listes électorales (en général tous les 3 à 5 ans).\nPour s'inscrire sur les liste électorale de la commune de Fahy-lès-Autrey et ainsi recevoir sa carte d'électeur, veuillez vous rendre directement à la mairie de Fahy-lès-Autrey, Rue des Marronniers aux horaires indiqués ci-dessousToutes les coordonnées de la mairie sont disponibles ci-dessous ou directement sur la page de la mairie de Fahy-lès-Autrey (adresse, téléphone, fax et e-mail).\nLa mairie de Fahy-lès-Autrey\nFahy-lès-AutreyMairie de Fahy-lès-Autrey\nTéléphone : 03 84 32 32 29\nInternational: +33 3 84 32 32 29\nFax : 03 84 32 37 56\nInternational: +33 3 84 32 37 56\nDémarches en mairie de Fahy-lès-Autrey\nPour toutes vos démarches administratives en mairie de Fahy-lès-Autrey, que ce soit pour la délivrance d'un acte de naissance, de mariage, de décès ou autres actes d'état civil, mais aussi pour une déclaration de naissance ou une demande en rapport à votre livret de famille, n'hésitez pas à consulter notre section ci-dessous regroupant toutes les démarches en mairie dont vous aurez besoin. Vous y trouverez aussi des informations sur la délivrance d'une carte d'identité ou d'une carte électorale ainsi que tout ce qui touche à l'urbanisme, comme par exemple comment déposer vos permis de construire, d'aménager ou de démolir ou encore vos déclarations de travaux.\nMairie de Fahy-lès-Autrey


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