Tableau de versement des paiements spéciaux - Canada.ca\nTableau de versement des paiements spéciaux\nCe tableau vous aidera à déterminer si vous devez retenir des cotisations au Régime de pensions du Canada (RPC) et à l'assurance-emploi (AE) ainsi que de l'impôt sur le revenu sur les paiements spéciaux suivants que vous faites à vos employés. Si le paiement que vous cherchez n'est pas dans ce tableau, allez à Calculer les retenues – index alphabétique.\nListe des paiements spéciaux et leurs déductions respectives (RPC, AE et impôt)\nAllocations de retraite (aussi appelées indemnités de départ) Non Non Oui\nAvance de salaire Oui Oui Oui\nCongé de maladie, montants reçus pendant le congé de maladie, crédits de congé de maladie, paiements pour Oui Oui Oui\nCongé sabbatique, rémunération reçue pendant le Oui Oui Oui\nConvention de retraite Non Non Oui\nEmploi au Canada d'une personne non-résidente, si les lois sur l'assurance-chômage d'un pays étranger exigent le versement de cotisations pour cet emploi Oui/Non\n[Remarque 3] Non Oui\nEmploi au Canada dans le cadre d'un programme d'échange, si l'employé est rémunéré par un employeur qui réside à l'extérieur du Canada Oui/Non\n[Remarque 5] Non Oui\nEmploi au Canada par un gouvernement étranger ou une organisation internationale Oui/Non\n[Remarque 6] Oui/Non\n[Remarque 7] Oui\nEmploi dans une activité de spectacle Oui Oui Oui\nEmploi de votre enfant ou d'une personne dont vous subvenez aux besoins, si vous ne lui versez aucune rémunération en espèces Non Non Non\nEmploi exercé dans le cadre du programme de prestations d'emploi intitulé « Travail indépendant » ou « Partenariat pour la création d'emplois » établi selon l'article 59 de la Loi sur l'assurance-emploi ou dans le cadre d'un programme de prestations similaire offert par un gouvernement provincial ou un autre organisme et qui fait partie d'un accord conclu selon l'article 63 de la Loi sur l'assurance-emploi Oui/Non\n[Remarque 8] Non Oui/Non\nEmploi occasionnel, s'il n'est pas exercé dans le cadre de votre entreprise ou de votre commerce habituel (même s'il y a un contrat d'emploi) Non Non Non\nEmploi qui est un échange de travail et de services (même s'il y a un contrat de service) Oui/Non\n[Remarque 10] Non Oui/Non\nEmployé d'une société qui contrôle plus de 40 % des actions avec droit de vote et qui gagne un salaire, un traitement ou une autre rémunération Oui Non Oui\nEnseignant participant à un échange dans un pays étranger, emploi d'un Non Oui/Non\n[Remarque 12] Oui/Non\nÉchelonnement du traitement – Ententes autres que des ententes ou régimes prescrits – sur montants gagnés\nÉchelonnement du traitement – Ententes ou régimes prescrits – sur montants reçus\nOui/Non [Remarque 14]\nÉpoux ou conjoint de fait, emploi d'un, si vous ne pouvez pas déduire la rémunération versée comme dépense selon la Loi de l'impôt sur le revenu Non Oui/Non\n[Remarque 15] Oui\nGratifications et pourboires (contrôlés par l'employeur) Oui Oui Oui\nGratifications et pourboires (pourboires ou gratifications directs – non-contrôlés par l'employeur) Non Non Non\nHonoraires pour une charge ou un emploi Oui Oui Oui\nIndemnités pour accidents du travail – rémunération de l'employé versée avant ou après la décision d'une commission des accidents du travail\nIndemnités pour accidents du travail – avance ou prêt équivalant à l'indemnité pour accidents du travail\nIndemnités pour accidents du travail – montant versé en plus d'une avance ou d'un prêt avant que la demande soit acceptée\n[Remarque 17] Oui\nIndemnités pour accidents du travail – montant complémentaire versé à la suite de l'acceptation de la demande d'indemnisation\nIndemnités pour accidents du travail – montant complémentaire payé en congé de maladie après que la demande soit acceptée\nJetons de présence d'administrateur payés à des résidents canadiens ou à des non-résidents – jetons de présence seulement Oui\n[Remarque 18] Non Oui\nJetons de présence d'administrateur payés à des résidents canadiens ou à des non-résidents – jetons de présence en plus d'un salaire\n[Remarque 20] Oui/Non\n[Remarque 20] Oui\nMontants selon la partie 2 de la Loi sur le bien-être des vétérans – montants reçus en raison d'une allocation pour perte de revenus, d'une prestation de retraite supplémentaire ou d'une allocation pour déficience permanente payable au contribuable Non Non Oui\nPaie de vacances et jours fériés et paiement forfaitaire pour des vacances accumulées Oui Oui Oui\nPaiements à des travailleurs d’agences ou de bureaux de placement – Agence qui embauche l’employé Oui Oui Oui\nPaiements à des travailleurs d’agences ou de bureaux de placement – Agence qui paie le travailleur Oui Oui Non\nPaiements à des travailleurs d’agences ou de bureaux de placement – Client de l’agence paie le travailleur Oui Non Oui\nPaiements à des travailleurs d’agences ou de bureaux de placement – Agence qui embauche un travailleur indépendant Non\nPaiements forfaitaires rétroactifs admissibles [Remarque 21] Oui Oui Oui\nPaie pour temps alloué à une fonction syndicale, montants reçus pour Oui Oui Oui\nPermission, montants reçus lorsqu'en Oui Oui Oui\nPrestations de congé parental – montants versés pour couvrir la période d'attente ou pour augmenter la prestation Oui Oui/Non\n[Remarque 22] Oui\nPrestations de maternité – montants versés pour couvrir la période d'attente ou pour augmenter la prestation Oui Oui/Non\nPrestations pour proches aidants – montants versés pour couvrir la période d'attente ou pour augmenter les prestations Oui Oui/Non\nPrestations selon la Loi sur l'assurance-emploi Non Non Oui\nPrimes et augmentations de salaire rétroactives ou montants irréguliers Oui Oui Oui\nPrimes d'encouragement Oui Oui Oui\nProjet de création d'emploi approuvé par Emploi et développement social Canada, montants supplémentaires que vous versez en tant qu'employeur participant à un Oui/Non\n[Remarque 23] Non Oui\nRégimes d'assurance-salaire – Payés par l'employeur\nRégimes d'assurance-salaire – Payés par le tiers ou le fiduciaire de l'employeur :\nfinance une partie du régime;\nexerce un degré de contrôle sur le régime;\ndétermine directement ou indirectement l'admissibilité aux prestations.\nRégimes de participation des employés aux bénéfices (RPEB) Non Non Non\nRémunération d'heures supplémentaires – y compris les heures supplémentaires accumulées Oui Oui Oui\nSalaire Oui Oui Oui\nSalaires tenant lieu de préavis de congédiement Oui Oui Oui\nTout emploi régi par les lois sur l'assurance-chômage d'un état des États-Unis, du district de Columbia, de Porto Rico ou des Îles Vierges des États-Unis, ou par le Railroad Unemployment Insurance Act des États-Unis, si ces lois exigent le versement de cotisations Oui/Non\nTraitements Oui Oui Oui\nVoeu de pauvreté – emploi d'un membre d'un ordre religieux qui a prononcé un voeu de pauvreté. Ceci s'applique peu importe si la rémunération est versée directement à l'ordre ou si le membre la remet à l'ordre Non Non Oui/Non\nRemarque 1 Si vous avez déjà retenu les cotisations maximales totales annuelles du revenu de l'employé, ne retenez pas de cotisations supplémentaires. Ne tenez pas compte des montants retenus par les employeurs précédents au cours de la même année, sauf s'il y a eu une restructuration ou réorganisation.\nRemarque 2 Ne retenez pas d'impôt sur le montant de l'allocation de retraite qui est transféré directement au RPA ou au REER du bénéficiaire (jusqu'à concurrence du maximum déductible au titre du REER de l'employé) – lisez Allocation de retraite pour en savoir plus.\nRemarque 3 Retenez des cotisations au RPC, à moins que l'employé ne détienne un certificat de l'autorité compétente de son pays qui confirme que cet employé cotise à un régime de pensions dans son pays. Ne retenez pas de cotisations si l'employeur réside hors du Canada et n'a pas d'établissement au Canada, à moins que cet employeur ait produit un formulaire CPT13, Demande pour un employeur résidant hors du Canada d'admettre l'emploi au Canada au Régime de pensions du Canada.\nRemarque 4 Pour en savoir plus sur les employés non-résidents, lisez Services rendus au Canada.\nRemarque 5 Ne retenez pas de cotisations au RPC, à moins que l'employeur ait produit un formulaire CPT13, Demande pour un employeur résidant hors du Canada d'admettre l'emploi au Canada au Régime de pensions du Canada.\nRemarque 6 Retenez des cotisations au RPC si l'organisation internationale ou le gouvernement étranger accepte de couvrir ses employés. Une liste des organisations internationales et des pays étrangers se trouve dans l'annexe V et VII du Règlement sur le Régime de pensions du Canada (à l'exception des emplois énumérés dans les annexes VI et VIII).\nRemarque 7 Retenez des cotisations à l'AE lorsque le gouvernement étranger ou l'organisation internationale s'engage à couvrir ses employés canadiens selon la législation de l'AE du Canada (dans ce cas, l'emploi est assurable si Emploi et Développement social Canada est d'accord).\nRemarque 8 Ne retenez pas de cotisation au RPC sur les prestations versées par Emploi et Développement social Canada ou par un gouvernement provincial. Retenez des cotisations au RPC sur les paiements faits par un employeur à moins qu'il s'agisse d'un travailleur indépendant ou d'un emploi exclu, comme l'indique le chapitre 2 du guide T4001, Guide de l'employeur – Les retenues sur la paie et les versements.\nRemarque 9 Déduisez l'impôt sur le revenu si le paiement est considéré comme une aide financière gouvernementale. Toutefois, si le paiement est considéré comme une incitation à gagner un revenu d'affaires, ne déduisez pas d'impôt sur le revenu.\nRemarque 10 Retenez des cotisations au RPC, à moins qu'il s'agisse d'un emploi exclu, comme l'indique le chapitre 2 du guide T4001, Guide de l'employeur – Les retenues sur la paie et les versements.\nRemarque 11 Pour en savoir plus sur le troc, consultez le bulletin d'interprétation archivé IT-490, Troc. Ne retenez pas d'impôt sur le revenu à moins que le contribuable ne soit un employé et ne prenne l'habitude d'offrir des services pour de l'argent.\nRemarque 12 Retenez des cotisations à l'AE, à moins que la rémunération soit versée par un employeur qui réside hors du Canada.\nRemarque 13 Vous devez retenir de l'impôt sur les revenus canadiens, à moins que des dispositions d'une convention fiscale ou d'un accord fiscal ne dictent autrement.\nRemarque 14 Pour déterminer si vous devez retenir les cotisations au RPC, à l'AE ou les deux, lisez Ententes ou régimes prescrits d'échelonnement du traitement.\nRemarque 15 Retenez des cotisations à l'AE, si vous auriez négocié un tel contrat avec une personne avec qui vous n'avez pas de lien de dépendance.\nRemarque 16 Pour déterminer si les pourboires sont contrôlés ou directs, allez à Pourboires et gratifications.\nRemarque 17 Un montant versé en plus d'une avance ou d'un prêt n'est pas un montant complémentaire s'il est versé en attendant une décision d'une commission des accidents du travail. Ce montant est considéré comme un revenu d'emploi.\nRemarque 18 Ne retenez pas de cotisations au RPC lorsque les services sont rendus en totalité ou en partie hors du Canada.\nRemarque 19 Ne retenez pas d'impôt sur le revenu si vous estimez que le total des jetons de présence payé dans l'année est inférieur au montant total demandé sur le formulaire TD1.\nRemarque 20 Pour savoir si vous devez retenir des cotisations au RPC, à l'AE ou aux deux, vous devez établir le statut d'emploi de l'administrateur. Pour en savoir plus, lisez Jetons de présence d'administrateur.\nRemarque 21 Les paiements forfaitaires rétroactifs admissibles peuvent être soumis au RPC et/ou à l'AE en plus d'être soumis à l'impôt.\nRemarque 22 Ne retenez pas les cotisations à l'AE si les deux conditions suivantes sont remplies :\nLe montant total du supplément et des prestations hebdomadaires de l'AE combinés ne dépassent pas la rémunération hebdomadaire normale brute de l'employé.\nLe supplément ne réduit pas les crédits accumulés par l'employé tels que l'allocation de retraite, les congés de maladie ou de vacances non utilisés.\nRemarque 23 Retenez des cotisations au RPC sur les paiements faits par un employeur, à moins qu'il s'agisse d'un travailleur indépendant ou d'un emploi exclu, comme l'indique le Chapitre 2 du guide T4001, Guide de l'employeur – Les retenues sur la paie et les versements.\nRemarque 24 Retenez l'impôt sur le revenu, à moins que l'employeur ne paie la rémunération directement à l'ordre religieux ou que l'employé ne fournisse à l'employeur une lettre d'autorisation approuvée par un bureau des services fiscaux.\nWebinaire : Paiements spéciaux et fin d’emploi | 27:21 min.


[Tendance] Le top des sites d'apprentissage en ligne ! | Altice France\n[Tendance] Le top des sites d'apprentissage en ligne !\nLe 19 / 10 / 12 | Posté par Romain Levesque\nAllergique aux amphithéâtres ou désireux de vous perfectionner en statistique à Harvard tout en suivant un cursus de Sociologie à la Sorbonne, une solution existe ! Avec le développement de plateformes d’apprentissage en ligne qui permettent d’accéder online aux meilleures cours des grandes institutions mondiales, c’est tout notre rapport au savoir et à l'apprentissage qui est train d’évoluer. Tour d’horizon des meilleurs sites web pour apprendre en ligne.\nLe plus complet, Coursera\nCréée en avril 2012 par deux professeurs de Stanford, Andrew Ng et Daphne Koller, la startup Coursera compte déjà plus d’1,6 millions d’inscrits et propose près de 200 cours provenant d’une trentaine d’universités anglo-saxonne parmi les plus prestigieuses comme Princeton, Columbia ou Stanford. Du développement durable à la poésie américaine en passant par la médecine, ce sont 18 matières qui sont accessibles sur Coursera.\nLe plus geek, Udacity\nFondé par Sébastien Thrun, enseignant-chercheur en sciences informatiques à l’Université de Stanford, Udacity propose gratuitement 14 cours qui mettent l’accent sur l’informatique, la physique et les statistiques. Complètement privé, cet établissement d’enseignement propose une nouvelle forme d’enseignement en plaçant l’étudiant au centre via la résolution de problèmes concrets et une méthode de travail collaborative. Fort d’une communauté de plus de 110 000 étudiants, Udacity propose des formations reconnues par une vingtaine d’entreprises partenaires.\nLe plus élitiste, le projet edX\nLes prestigieuses universités d’Harvard et du MIT se sont associées en mai 2012 pour créer leur propre plateforme d’enseignement en ligne, edX. Rejointes par Berkeley et « the University of Texas System », ces universités innovent en proposant une certification aux personnes suivants leurs cursus en ligne.\nLe plus ancien, la Khan Academy\nLe projet Khan Academy a commencé par hasard quand Salman Khan, diplômé d’Harvard et du MIT, a commencé à servir de tuteur en mathématiques à sa cousine via le bloc-notes de Yahoo. Il a ensuite migré ses cours sur Youtube quand les parents et amis ont voulu également avoir accès à ses cours. Ouvert à tous les âges et à tous les niveaux, la Khan Academy, aujourd’hui soutenu par la fondation Gates et Google, propose plus de 3 400 vidéos gratuites et a délivré depuis sa création en 2006 près de 200 millions de leçons.


« Il était une fois l’abbé Vauloup… » l’histoire de l’établissement Giel Don Bosco mis en scène - Don Bosco Aujourd'hui\nPierre Chopin, salésien de Don Bosco à Giel Don Bosco, a créé une pièce de théâtre sur la naissance et l’évolution de l’établissement en cinq scènes. Intitulée « Il était une fois l’abbé Vauloup », le fondateur de l’Orphelinat de Giel, cette pièce a été jouée dimanche 16 septembre par des élèves de 4e dans l’amphithéâtre du lycée. Plus de 400 spectateurs enchantés ont assisté – et même participé – à la représentation. Interview du père Pierre Chopin.\nComment avez-vous imaginé la pièce « Il était une fois l’abbé Vauloup », le fondateur de l’Orphelinat de Giel ?\nDepuis novembre dernier, j’avais en tête le 150e anniversaire de la fondation de Giel tout en préparant Noël. La première mouture de cette pièce a été jouée pour la fête de Don Bosco en janvier 2018, jour de l’ouverture du 150ème et a servi de parole de Dieu pour la messe. Ce sont les mêmes élèves de 4e qui ont rejoué la pièce le 16 septembre, après des entraînements intensifs durant un stage d’une semaine. Les jeunes sont aujourd’hui heureux de leur exploit.\nVous avez créé le texte de la pièce ?\nJ’avais en ma possession le livret de l’Opéra- rock en allemand Eviva Giovanni (1986) avec sa traduction en français et les partitions de chants. J’ai retenu trois chants que j’ai adaptés :\n« Rien je n’suis vraiment rien », la chanson de Barthelemy Garelli dans l’Opéra Rock\n« Si petit et si grand qui sont-ils ? » : chanson de Don Bosco avec Barthélémy Garelli,\nLe chant final : « e viva don bosco ».\nBien sûr, j’ai adapté ces trois chants, musique et paroles, tous accompagnés à la guitare.\nQue raconte la pièce « L’abbé Vauloup » ? Comment parle-t-elle du passé de Giel Don Bosco ?\nLa 1ère scène : « 1868, quelque part en Normandie dans la rue », raconte la situation des enfants des rues en Normandie. Il y a de nombreux écrits sur leur situation à cette époque qui m’ont inspiré pour l’écriture des dialogues. Le talent d’un joueur d’accordéon de 4ème, acteur dans ma pièce, m’a aidé à construire la scène de la rue. J’ai aussi été inspiré par mon travail pendant 10 ans auprès des enfants de la rue à Brazza. Cette première scène se termine par la chanson : « Rien j’suis vraiment rien » chantée par le collégien acteur chanté par un collégien acteur et que j’accompagne à la guitare.\nLa 2e scène : « Je suis fatiguée tous les jours » est une projection de gravures d’enfants dans les mines et les filatures que j’ai puisées dans Internet. Pendant la projection une jeune actrice est sur scène et raconte sa vie de travail dans la mine.\nLa 3e scène : « Rencontre avec l’abbé Vauloup » raconte l’arrivée des deux premiers enfants chez l’abbé Vauloup et sa sœur. La référence à la rencontre de Barthelemy Garelli et Don Bosco m’a inspiré pour rédiger les dialogues de la rencontre. Elle s’ouvre par la 2e chanson : « Si petit et si grand », que je chante moi-même, et se termine par l’Alléluia de Leonard Cohen que tous les spectateurs ont repris.\nLa 4e scène s’intitule : « Première leçon de caté avec l’abbé Vauloup ». Elle est suivie d’une chanson : « Fais du feu dans la cheminée » reprise par les spectateurs.\nLa 5e scène : « Eviva Jacques Vauloup » se situe 150 ans après. J’ai fait intervenir un descendant du comte de Caulaincourt, cofondateur de Giel, qui est en terminale à Versailles. Ses parents ont encore leur maison du temps de l’abbé Vauloup à Giel. Tous les acteurs sur scène ont fait parler le jeune Victor de Caulaincourt sur la participation de son quatrième fois arrière-grand-père. Assez impressionnant d’entendre un petit-petit-petit-petit-fils parler de son ancêtre !\nEt la préparation technique du spectacle ?\nLa technique du spectacle a été préparée par une équipe de trois jeunes en Terminale « froid et climatisation » et « menuiserie » : éclairage, projection, mise en scène. Il y a de vrais talents dans le lycée. Lucas, frigoriste, a passé une semaine de ses vacances à Giel pour mettre aux normes la cabine technique, les éclairages de scène et la salle. Ils ont travaillé seuls en jeunes, chacun responsable de sa partie technique. J’ai eu à faire avec des jeunes super actifs.\nGrâce à eux, toutes les paroles des chansons ont été projetées sur écran. Ce qui a facilité la participation des 300 spectateurs de la salle : ils ont tous entonnés les chants lancés par les comédiens.\nQu’est-ce qui vous a poussé à faire de la mise en scène ? A réaliser cette pièce de théâtre ?\nMa participation au suivi, et à la tournée de la Don Bosco Academy fut pour moi plus qu’une école. Avec M. de Groulard, le metteur en scène, j’ai beaucoup appris. Ce n’était pas ma première expérience. Au Gabon, durant 14 ans, j’ai fait du théâtre classique d’auteurs africains comme metteur en scène. J’ai même été prof de littérature africaine dans un lycée en 1e. Et puis, la présence du Père Hubert Geelen, le directeur des études du collège, m’a été précieuse pour motiver les jeunes.\nPour ne pas rester sur une vision historique, M. Lerondel a proposé un clip sur le Giel d’aujourd’hui et le Giel de demain.


Publié par EDF. Publié dans Formation\nCréé en juillet 2016, la Learning factory se trouve sur le Campus EDF de Saclay. Avec ses 30 000 m2 et ses 270 chambres, une halle technique dotée de simulateurs, de réseaux électriques pédagogiques, cet établissement était déjà une référence en soi. La Learning factory est un espace convivial et créatif dédié aux 2 000 formateurs internes du Groupe, où ils trouvent à la fois des outils pédagogiques innovants et un accompagnement humain pour les apprivoiser...\nCatherine Fraissenon, d’où venez-vous et quel est l’élément déterminant qui vous a conduit à créer cette structure ?\nJ’ai une formation commerciale et communication. Après une expérience de communicante, j’ai transité par des fonctions commerciales, aux grands comptes, mais aussi de management opérationnel. J’ai ensuite pris un poste de chef de projet formation, qui m’a permis d’apprivoiser l’ingénierie pédagogique et de réfléchir aux pistes d’améliorations possibles dans ce domaine. C’est à ce moment-là que l’on m’a proposé de créer un espace pour les formateurs à l’ouverture du Campus EDF. Avant de lancer ce qui allait devenir un « learning lab », j’ai butiné dans différents lieux et différents milieux, notamment dans des universités et des grandes écoles qui avaient une longueur d’avance sur le sujet. La Learning factory a ainsi suivi les critères définis par le learning lab network et a démarré avec une offre frugale sur le principe d’avancer en marchant... http://www.learninglab-network.com/learninglab-network/les-prerequis-dun-learning-lab/\nEn novembre 2016, le premier atelier voyait le jour. Et depuis, l’espace évolue sans cesse et il ne désemplit pas.\nQue viennent faire les « formateurs » ?\nIls viennent créer des modules avec les outils numériques simples et accessibles de manière à ce qu’ils deviennent rapidement autonomes. Et, dans le pire des cas, si le résultat n’est pas à la hauteur de l’attendu, ils en tirent profit malgré tout, puisqu’ils ont scénarisé et prototypé leur projet... Ce sera toujours un plus pour la rédaction du cahier des charges.\nEt vous insistez sur le fait que la Learning factory est centrée sur l’opérationnel…\nComplétement, c’est avant tout l’art du « faire », un véritable esprit « maker ». Les gens viennent avec un projet et repartent avec une réalisation. Ils ont appris et ils ont fait en même temps ! Ils peuvent utiliser nos outils vidéos en libre-service, ou en semi-accompagnés selon leur rythme d'apprentissage. Nous accompagnons également des projets de conception de formation en « mode agile », en utilisant les outils du design thinking et en mettant l’apprenant au cœur du dispositif.\nNos ateliers sont ouverts aux formateurs du Groupe EDF (formateurs, chefs de projets, concepteurs, managers…) et ils leur permettent de travailler ensemble et de partager leurs expériences et leurs expérimentations.\nVous ne pensez pas que ce lieu est réservé à l’élite des formateurs ?\nCertainement pas. Nous attirons sans doute les plus « expérimentateurs », ceux qui sont à l’aise dans ces environnements, mais notre rôle c’est aussi d’amener doucement les plus réfractaires vers de nouveaux modes de formation, toujours à travers la prise en main d’outils très concrets…\nEt en termes de bilan ?\n3 000 personnes ont été accueillies ici en deux ans, ce qui représente environ 7 personnes par jours ouvrés. Plus de 400 vidéos ont été réalisées avec de la vidéo filmée RapidMooc (vidéo sur fond vert) ou avec des vidéos animées. Nous organisons également des ateliers autour du « neuro-learning », de l’ingénierie tutorale...\nEt pourtant vous avez du mal à parler de R.O.I. ?\nJ’estime que nous avons largement « amorti » cette structure. En coûts évités d’abord : réaliser nous-même 400 vidéos que nous aurions achetés minimum 3k€/ l’unité par exemple… mais pas que. Cet espace stimule l’échange, décloisonne l’entreprise et, c’est aussi une superbe vitrine. Beaucoup de grandes entreprises sont passées nous voir et s’en sont inspirée pour créer leur propre learning lab. Nous permettons aussi aux structures de formation du Groupe et aux formateurs de se conformer aux nouvelles pratiques que préconise la nouvelle loi. Nous accompagnons ainsi des changements de postures, des nouvelles méthodes (prototypage rapide de formation, utilisation de la réalité virtuelle,…), un nouvel état d’esprit et méthodes en lien avec les neurosciences. Le ROI, c’est surtout des formations plus efficaces et plus concrètes en centrant la conception sur l’apprenant, et c’est bien qui est demandé aujourd’hui en matière de « blocs de compétences ».\nDirecteur de la formation et de la professionnalisation Groupe EDF\nEn qualité de Directeur de la Formation et de la Professionnalisation d’EDF, comment avez-vous reçu la loi de 2018 ?\nEn fait, je pense qu’elle arrive au bon moment. Chez EDF nous sommes convaincus que les compétences sont à la base de la compétitivité. Or, le moins qu’on puisse dire c’est que ces compétences sont aujourd’hui chahutées. Les métiers se transforment de plus en plus vite. Certains métiers vont même probablement disparaître. Tout cela va nous conduire à devoir réorienter des salariés - nous l’avons déjà fait à de nombreuses reprises – mais avec une ampleur inédite. Si on reste sur une approche classique de formation, on court le risque d’être toujours en retard. Il nous faut donc imaginer des parcours « au fil de l’eau » beaucoup plus « agiles ». En fait, l’enjeu compétences nous conduit à devoir adopter une vision plus large de la formation et de l’étendre à toutes les formes de professionnalisation, d’où mon « titre ».\nVous pouvez porter une appréciation sur cette réforme ?\nEn tant que citoyen, je dois convenir que la volonté portée par cette loi, permettre aux moins qualifiés de retrouver le chemin de l’emploi par la formation, est louable. Avec ma casquette « entreprise », je regrette les coupes significatives sur le refinancement des formations pour les entreprises et le manque d’ambition de soutien aux reconversions, le dispositif ProA restant peu incitatif pour les entreprises à main d’œuvre qualifiée comme EDF… Sur le fond, la loi supprime la définition restrictive de la formation professionnelle continue portée par les lois antérieures et c’est une bonne chose. Comme je vous le disais, il est désormais nécessaire d’avoir une approche élargie des voies d’apprentissage pour être efficaces et pertinents : nous devons proposer aux managers et aux salariés des modalités variées et mixées entre formation classique, digitale, professionnalisation, mise en réseau… et donc la bonne formation pour la bonne personne, au bon moment. Nous constatons souvent que l’approche classique de la formation, avec des cursus complets, tient insuffisamment compte des compétences individuelles des salariés (expériences antérieures ou compétences transverses). La loi devrait nous aider à développer en interne cette vision extensive de l’apprentissage: je travaille donc j’apprends.\nVous semblez dire que c’est presque une « révolution culturelle » ?\nOui, aussi bien pour les managers, les salariés que pour les Organisations Syndicales … Pendant des années, la seule mesure de la formation a été le « nombre d’heures ». Lorsqu’on présente de nouvelles façons de s’organiser c’est souvent pris comme un moyen de réduire les coûts. Or la révolution en matière de formation, c’est d’arriver enfin à passer d’une logique de moyens à une logique de résultats.\nDonc, on élargit la vision et on revoit les modes pédagogiques ?\nEt on travaille en amont les objectifs et les attentes de retour sur investissement. A ce titre, il pourrait être pertinent de pouvoir comptabiliser les dépenses de formation, non en charges, mais comme des investissements amortissables. Nous devons cependant améliorer notre capacité à mesurer l’efficacité des formations au moins sur celles représentant des « gros volumes » ou des enjeux clés. Chez EDF, nous avons mené récemment deux expérimentations sur ce sujet pour aller au-delà des évaluations dites de niveaux 1 à 3, l’une sur les formations commerciales, l’autre sur les formations d’ingénierie, et nous ne négligeons pas la difficulté de l’exercice. Mais nous sommes confortés dans l’idée qu’on ne mesure pas tout de la même façon : la méthode et le déroulé pédagogique d’une part et les résultats d’autre part. Ensuite, il faut agir : on peut par exemple optimiser notre offre de formation en catalogue, et améliorer l’efficacité des dispositifs de formation en utilisant des outils numériques par exemple pour la préparation des contenus, l’auto-positionnement, les révisions…\nVous pensez que le dialogue social est impacté par cette nouvelle vision de l’apprentissage au sens large ?\nInévitablement, mais c’est à nous de le faire évoluer, de poser les bons sujets pour aussi à ce niveau passer d’une logique de moyens à une logique de résultats. Les évolutions issues de la loi dite « Rebsamen », qui ont instauré des blocs Orientations stratégiques et Politiques sociales, nous y aident.\nLe dialogue social va changer aussi au niveau des branches professionnelles. La loi « Choisir son avenir professionnel » conduit la branche des Industries électriques et gazières à quitter l’Opca (Organisme Paritaire Collecteur Agréé) historique, l’Agefos, et à construire un nouvel Opco (Opérateur de Compétences) rejoignant d’autres grandes branches de l’industrie. Nous allons bénéficier d’une plus grande liberté en matière d’alternance par exemple. Une réflexion devra être engagée sur les CFA d’entreprise car leur équilibre financier n’est plus garanti, et la branche devra renforcer sa politique dans ce domaine, avec un enjeu de dialogue avec les partenaires sociaux au-delà de la seule formation.\nEt l’utilisation du CPF ? Quelle est votre avis ?\nNous avons largement investi sur le CPF. Un accord a été signé chez EDF intégrant ce dispositif, dont la mise en œuvre a été progressive mais dynamique. Les évolutions récentes font que l’abondement employeur n’est plus possible que sur fonds propres, ce qui risque de freiner les énergies. A titre personnel, je pense que la mobilisation du CPF doit être utilisée dans une logique de co-construction salarié/employeur pour toutes les formations de l’ancienne catégorie 2 du plan (développement personnel). Pour les formations promotionnelles, par exemple celles qui permettent le passage cadre, on est clairement dans du gagnant/gagnant. Maintenant la conversion du CPF en euros peut être porteuse d’effet pervers… Un salarié peut facilement « donner » des heures à son employeur, donner des « euros » sera psychologiquement plus difficile.\nEt si nous parlions innovation… La loi est-elle incitatrice ?\nL’innovation en formation n’est pas le produit de la loi, mais avec cet élargissement le cadre, elle ne peut qu’être facilitée. Vous avez eu l’occasion de relater ce que nous réalisons avec la Learning Factory sur le campus EDF Paris-Saclay. C’est un véritable espace de liberté, on rapproche le travail de l’apprentissage, on teste les processus et les outils nouveaux. Et puis le maillage commence, aussi bien en interne chez EDF mais aussi avec les réseaux des autres « factories ». Nous ne sommes pas tombés dans le piège d’une forme d’ésotérisme « la formation parle aux formateurs » et au contraire nous ouvrons grandes nos portes, on crée des liens avec d’autres entreprises… et on arrive à faire des choses qui servent ! Les changements de pratiques pédagogiques et l’utilisation d’outils modernes sont la réelle source d’innovation. On change l’approche pour l’acquisition de compétences.\nNe pensez-vous pas que ce serait plus simple pour l’entreprise si l’école transformait elle aussi sa méthode d’acquisition des savoirs ?\nLes nouvelles générations qui entrent dans l’entreprise, même si l’école ne l’a pas fait, réclament ces nouveaux modes d’apprentissage. Soyons positifs et, même si ça prendra du temps, soyons convaincus que les rectorats s’engagent sur cette voie.\nEt maintenant quelle est votre vision ou votre objectif à plus long terme ?\nNous entendons accompagner nos salariés pour qu’ils soient en mesure de diagnostiquer leurs besoins au service de leur évolution et de leur employabilité de long terme. Leur apprentissage est une donnée qui nous rassemble, eux et nous, entreprise. Notre offre doit être la plus complète mais aussi la plus lisible et la plus modulable possible. Nous avons par le passé vécu des moments tendus sur les compétences. Des périodes de départs en retraite massifs nous ont conduits à devoir investir beaucoup d’argent dans le développement des compétences, et il faut noter que les effets escomptés ont été au rendez-vous puisque l’exploitation a été maintenue avec un haut niveau de qualité et de sécurité. On peut dire alors que la formation … ça rapporte ! Mais aujourd’hui les choses s’accélèrent et il nous faut nous réinventer en poursuivant deux objectifs : le maintien dans l’emploi sans avoir à « courir après les compétences » d’une part, et d’autre part faciliter les reconversions à des coûts raisonnables, peut-être plusieurs fois dans une carrière… Nous avons aussi une chance, la culture d’EDF, très fortement technique, fait de la formation un élément majeur de compétitivité et de sécurité, et sur cela l’ensemble de l’entreprise n’a pas besoin d’être convaincue. Elle l’est !\nMots-clés: FORMATiON, RH, MAGRH4, EDF, E-LEARNING, REFORME, APPRENTISSAGE, INNOVATION


Déviance Tome 3, Roman de vampire - Christine Barsi\npublié le 1er décembre 2019 par 5 Sens Editions\nCommandez ci-après pour le livre broché : 5 Sens Editions\nPour le format numérique : 5 Sens Editions\nRoman de vampire, passionnel et gothique Deviance par l’auteure Christine Barsi\nPitch : 1830, Édimbourg. Une artiste se confronte à sa vie présente qui s’entremêle à une précédente du fait d’un sortilège cherchant à combattre le sort mortel d’un sorcier noir et à sauvegarder son existence. La jeune femme devra affronter également le vampire dont elle est toujours la proie.\nRetour de Stephanie A.O. sur sa lecture en cours au 3 février 2020 :\nQuel roman magnifique ! Ce tome est le plus fort, émotionnellement, des trois !\nUn retour approfondi, mi février 2020, de Sagweste In Librio :\nJ’ai refermé cette histoire sans vouloir les laisser vivre leur vie, je voulais les ramener avec moi dans mon quotidien pour qu’ils deviennent tangibles. La plume de l’auteure a ce petit quelque chose de lyrique et d’aérien. Je me suis plongée dans une quasi allégorie sur l’amour intemporel, j’ai été subjuguée plus d’une fois. Alors, lisez cette trilogie, faites les revivre Elle et Lui, aimez-les, protégez-les mais surtout glissez-vous avec tendresse auprès d’eux.\n« Mon esprit vagabondait ainsi qu’un adolescent en mal d’aventures. Je le laissais courir devant, puis le rattrapais en le raisonnant. «\n« Pour une raison obscure, la belle demeure sur son socle rocheux la fascinait depuis toujours. Mais alors que son esprit audacieux l’entraînait régulièrement aux découvertes, la jeune femme n’avait jamais tenté jusque-là – du moins pas depuis qu’elle avait atteint le seuil de l’âge adulte – de franchir les grilles rouillées de la propriété en dormance ni l’approcher plus près que le second coude de la rivière après les chutes, au-delà desquelles se trouvaient les fondations de la mystérieuse demeure. Ce n’était pas tant son abandon ou l’état de dégradation de ses hauts murs et dépendances qui l’intriguaient, qu’une espèce d’aura qui repoussait naturellement ceux qui s’efforçaient de l’aborder et d’enfreindre la menace implicite des ombres et de la brume qui la cernaient. »\nUn 4ème extrait :\n« Mon âme est pareille à un aimant qui attire les forces noires et ce qui les habite. Tout ce qui a trait à l’occulte m’interpelle. Et ce soir, il est intervenu pour moi celui que je n’attendais pas, émergeant de mon monde intérieur pour venir à mon secours puis disparaître tout aussitôt. »\nUn 5ème extrait :\n« Dans l’intimité de ma chambre, il est entré ; à sa demande pressante, je l’y avais invité. Allait-il se métamorphoser ? Non, seul son regard s’est exprimé, appelant chez moi des sensations jusque-là ignorées. »\nVidéo de la trilogie de Déviance :\nSite de Mots & Légendes\nLogo du site Mots et Légendes\nMerci à Bruno Para pour avoir également intégré ce roman de vampire Déviance III dans son encyclopédie des littérature de l’Imaginaire : NooSFère\nSite Abbey Read – Déviance Les Aulnes Jumeaux


Témoignage TV.... ♥ - ♥ Mon-Abdominoplastie-94 ♥\nTémoignage TV.... ♥\nJuste pour vous dire que aujourd'hui j'ai été conviée à partager mon témoignage sur ce qui m'étais arrivé :-# sur le plateau de "Sans Aucun Doute" avec Julien Courbet 8-p et son collègue le Docteur Courtois $)\nJe passe le VENDREDI 13 DECEMBRE 2013 à 18h30 sur TMC !!!!\nDites moi ce que vous en pensez 8) Le jour ou je vais avoir mes nouveaux lolos hi hi hi $)\njulien courbet, docteur courtois, tmc, sans aucun doute, reportage, temoignage, erreure medicale, erreur medicale, vendredi 13, sleeve, anneau, byby, bypass, by-pass, ballon gastrique, vip, fille, plateau, tournage, aubervilliers, 93, 94\n# Posté le mardi 10 décembre 2013 19:20\nModifié le mardi 10 décembre 2013 22:14\nmimi160681, Posté le vendredi 13 décembre 2013 14:01\nJe suis en train de regarder l'émission ... je t'ai reconnu tout de suite !!!\nJ'espère que ton opération c'est bien passée !\ngrudinouille, Posté le vendredi 13 décembre 2013 13:13\nje suis devant la tv pour regarder ton histoire et j'en ai parler autour de moi de tout coeur avec toi bisous béa\nmon-abdominoplastie-94, Posté le mercredi 11 décembre 2013 17:39\nmon-bypass-17ans a écrit : " J'ai vu ton histoire dans touche pas a mon poste. Pour ceux qui veulent visionner la sequence où ils parlent de toi c'est ici\nmon-bypass-17ans, Posté le mercredi 11 décembre 2013 13:41\nJ'ai vu ton histoire dans touche pas a mon poste. Pour ceux qui veulent visionner la sequence où ils parlent de toi c'est ici\naupaysdecandie, Posté le mercredi 11 décembre 2013 13:39\npas ce soir , vendredi !!! !!! bon courage miss, j'espère que tout ça va faire bouger les choses !!\nr3giim3us3-30kg, Posté le mercredi 11 décembre 2013 12:25\nhier j'ai regarder touche pas a mon poste sur plug en redif et il ont montré des images ou l' on parler de toi j' ai reconnu ta situation directement. rien qu'a les entendre parler de se que tu as vécu sa ma fait froid dans le dos :O tu as été courageuse de supporter tout sa j' espère vraiment que justice serra faite pour toi !! bon courage pour la suite :-)\nperdreces15kilos, Posté le mercredi 11 décembre 2013 11:11\nAh ah trop bien je veux te voir! Je viens de te voir dans le journal midi libre aujoudhui!!! Quand j'ai lu l'article je me suis dit " mais je la connais!!!!!" Donc direct je suis venue sur ton blog et bingo! C bien toi\nToBeAshamed, Posté le mercredi 11 décembre 2013 10:04\nFaut que je regarde, héhé !\nbyebyekg, Posté le mercredi 11 décembre 2013 08:45\nLa classe ! Je regarderai ça :) Bon courage !\nbypass27juin2012, Posté le mercredi 11 décembre 2013 07:20\net hier soir dans tpmp\nMa-Sleeve-Gastrectomie, Posté le mercredi 11 décembre 2013 05:18\nCoucou :) Je t'ai vu il y a pas longtemps sur M6, et je regarderais vendredi :) trop bien la photo avec Julien, avec un beau sourire en plus ^^ ! Bon courage pour ta prochaine opération :) Bisous !\naupaysdecandie, Posté le mercredi 11 décembre 2013 04:59\nje viens juste de voir ton article, oufff c 'est aujourd'hui et je vais essayé d'être devant ma tv sinon je regarderais en replay aussi !!! bon courage pour tes lolos !!! hihihi et tout le reste ! bisous\ntiss-and-hope, Posté le mercredi 11 décembre 2013 03:42\nArf, je suis jamais chez moi à cette heure ci, mais je regarderai en replay :)\namidon315, Posté le mercredi 11 décembre 2013 01:51\nje vais essayer d y penser - bonne journée bises\nmon-abdominoplastie-94, Posté le mardi 10 décembre 2013 23:03\ngrudinouille a écrit : " Euh! je ne vais pas loupé ça crois moi je serai devant ma tv bisous courage béatrice "\ngrudinouille, Posté le mardi 10 décembre 2013 23:01\nEuh! je ne vais pas loupé ça crois moi je serai devant ma tv bisous courage béatrice


Le marathon de l’ouverture du marché de l énergie - Marketing Professionnel e-magazine\nLe marathon de l’ouverture du marché de l énergie\nDans le marché de l’énergie, la notoriété et la réputation ne font que la moitié de l’équation. Dans les stratégies de recrutement des fournisseurs d’énergie, on peut en effet dissocier deux types de techniques : les techniques intrusives, et les techniques plus opportunistes…\nL’ouverture en 2007 du marché de l’énergie pour les particuliers a déclenché une « ruée vers l’or » des fournisseurs alternatifs sur les portefeuilles des ménages. Dommage que pour une grande partie des ménages en question, cette grande époque soit passée pratiquement inaperçue ! En 2013, 92% des particuliers reçoivent encore leur électricité d’EDF, tandis que 79% reçoivent leur gaz aux tarifs réglementés de GDF Suez. Une situation due en grande partie à un déficit d’information : malgré la pression croissante de la facture énergétique sur le budget des ménages, moins d’un français sur deux sait qu’il a la possibilité de changer de fournisseur d’énergie.\nNous verrons que sur ces marchés très particuliers – car la remarque est valable également pour d’autres marchés de services tels que la téléphonie, les assurances ou les banques en ligne – la notoriété et la réputation ne font que la moitié de l’équation. Dans les stratégies de recrutement des fournisseurs d’énergie, on peut en effet dissocier deux types de techniques : les techniques intrusives, et les techniques plus opportunistes.\nNous sommes en juin 2011. GDF Suez adopte une nouvelle posture de marque avec le positionnement « être utile aux hommes ». En associant les gros chiffres qui construisent le cadre de vie de toute la société et les petits chiffres qui font le quotidien de chacun, le groupe répond efficacement aux deux exigences faites à un champion national : puissance et proximité. La campagne, qui est diffusée à grand renfort de télévision et de presse papier, est reprise dans toutes les communications du groupe, de la com employeur à la com de mécénat, en passant bien sûr par la com produit.\nEDF réplique en septembre de la même année avec un spot au discours comparable : « et si toutes nos vies passaient par ce fil ? », mettant en scène les français dans leur quotidien. Le premier énergéticien français démontre ainsi qu’il est en empathie avec ses clients dont il a compris les besoins, tout en se fondant comme le pourvoyeur indispensable de ces besoins.\nDavid contre les deux Goliath\nDébarqués en 2007 sur le marché des particuliers, les fournisseurs alternatifs ont donc eu à affronter non pas une, mais deux marques-mastodontes historiques, disposant d’un capital-confiance très important. Pour Direct Energie, le principal nouvel entrant, la stratégie de conquête a logiquement consisté à miser avant tout sur les relations presse, ainsi que sur la publicité, sur un ton toutefois très différent. Le fournisseur alternatif avait ouvert le bal en 2009 en association avec l’entraîneur Philippe Lucas, dans une campagne qui a laissé une forte empreinte mémorielle grâce à sa proposition simplissime : si vous passez chez Direct Energie, vous paierez votre énergie moins cher « et puis c’est tout ! ». Un avantage purement fonctionnel, qui en appelait à la raison des clients pour les inciter à oser sortir du giron rassurant des opérateurs historiques. Suite aux campagnes de 2011, Direct Energie a continué dans la même veine, en cherchant à démontrer aux consommateurs que l’énergie n’est après tout qu’une commodité, dont la variable clé reste le prix.\nPourquoi ne pas avoir opté pour un positionnement plus émotionnel, qui aurait procuré un effet plus marquant ? Pourquoi ne pas avoir lancé une campagne dans le même style qu’ING Direct, la banque en ligne qui a ouvert son service après une redoutable campagne de teasing sur l’effet que procure l’ouverture d’un compte sans contraintes et à prix ultra-concurrentiel ? Parce que le créneau de l’engagement émotionnel était déjà occupé par EDF et GDF Suez. Et que David, s’il est malin, se garde bien d’affronter Goliath avec ses propres armes.\nXavier Pinon, directeur et co-fondateur du comparateur de fournisseurs en ligne Selectra\nLa méthode « intrusive »\nDans le même ordre d’idée, les fournisseurs alternatifs ont rapidement eu recours à des techniques de marketing direct afin de toucher les clients directement chez eux. Cela partait d’un constat simple : la publicité, c’est bien pour se faire connaître, mais ce n’est parfois pas suffisant pour induire l’acte d’achat. En particulier sur un marché où la concurrence sur les prix est réputée faible, le client pouvant espérer une économie d’au maximum 10% sur sa facture combinée de gaz et d’électricité. Le démarchage sous formes de mailing, de porte-à-porte et d’appels téléphoniques semblait la réponse logique à ce problème, un commercial se chargeant en direct des formalités susceptibles de décourager le client.\nUne approche dont les avantages semblent valables sur le papier, mais qui aura finalement fait plus de mal que de bien. A l’époque du phishing et du démarchage abusif, le risque est grand pour un fournisseur de se voir accuser de « forcer la main », voire d’arnaquer le consommateur. En particulier sur le marché de l’énergie, qui a vu se succéder plusieurs scandales dénoncés par les associations, dans lesquels ont trempés aussi bien les fournisseurs alternatifs que les opérateurs historiques. Les forums abondent d’histoires de particuliers mécontents suite à la visite d’un commercial qui s’est introduit chez eux en se faisant passer pour un représentant d’un fournisseur historique. « Bonjour, je viens pour votre facture EDF… » Cette démarche intrusive et ce parti-pris d’opacité, pendant toute une période, a défait d’un côté la réputation que la publicité tentait de construire de l’autre.\nLa méthode « opportuniste »\nCar dans bien des cas, les clients ne souscrivent une nouvelle offre que quand ils n’ont pas d’autre choix. Sur le marché de l’énergie, dans la grande majorité des cas, cela coïncide avec un déménagement. Une autre méthode consiste donc à se rendre disponible – et visible ! – lors de ce moment-clé, en misant sur la puissance du web. Cette technique s’appuie sur la science du référencement, un métier à part entière qui consiste à construire des liens vers son site web, mais aussi à le nourrir de contenus pertinents qui auront une plus-value informationnelle pour le client. Un site au fort page rank pourra ainsi capter les requêtes généralistes du type « électricité déménagement ».\nSur le site, le client obtient un numéro de téléphone auquel il pourra parler à un conseiller qui prendra en charge son besoin. C’est une technique inoffensive pour l’image de l’entreprise, sur laquelle les fournisseurs devraient miser de façon croissante dans les années à venir.\nUne affaire de process\nLa suite est une affaire de process. Au bout du fil, que ce soit pour vendre un compte en banque, une assurance ou un contrat de fourniture d’énergie, tout doit se faire avec célérité et un niveau de désagrément minimum pour le client, sans quoi il ira voir ailleurs. Ainsi faut-il restreindre le nombre de documents à produire et la quantité de données techniques qu’il lui faudra aller chercher. Cet impératif, s’il est particulièrement aigu sur le marché de l’énergie où les clients ont parfois besoin d’une mise en service immédiate, est toutefois en tension avec un autre objectif, qui est de protéger l’entreprise en cas de litige.\nEn la matière, les plus petits fournisseurs adoptent souvent une posture de prudence intransigeante, en exigeant un contrat signé avant toute mise en service. Ce parti pris les conduit à perdre entre 60 et 70% des clients potentiels. A l’opposé, les plus gros fournisseurs peuvent se permettre dans le cas d’un déménagement de fonctionner sans signature, en se contentant d’un accord passé au téléphone. Face aux clients mauvais payeurs, ils disposent en effet de services juridiques conséquents capables de démontrer l’existence d’un contrat sans preuve physique. C’est le cas de grands fournisseurs comme GDF Suez, Direct Energie ou ENI.\nAprès une trêve imposée par Direct Energie au moment de sa fusion avec Poweo, l’annonce de la double hausse du prix de l’électricité en 2013 et 2014 a relancé la ruée vers l’or. GDF Suez planche sur un triplement en 5 ans de son portefeuille clients électricité. Direct Energie, fort désormais de son « million de clients», se montre particulièrement agressif, avec le dévoilement d’une nouvelle offre 100% internet. Déjà l’été dernier, la marque avait lancé une campagne de pub d’un genre différent. Le signe que le groupe a déjà commencé à communiquer dans une logique de puissance… et de proximité.\nXavier Caïtucoli, PDG de Direct Energie, déclarait le 5 octobre au micro de France Inter qu’« une ouverture de marché est une course d’obstacles ». Il aurait pu ajouter que la course est en fait un marathon.\nAuteur : Xavier Pinon, directeur et co-fondateur du comparateur de fournisseurs en ligne Selectra\nArticles en lien :énergie, marchés\nArticle très intéressant. L’arrivée de nouveaux fournisseurs d’énergie est une véritable aubaine pour les consommateurs. Les prix varient énormément d’un fournisseur à l’autre. Le site [pas de pub svp, aucun rapport avec le sujet] permet de nous faciliter la tache pour tout ce qui est administratif lors des résiliations de contrats énergétiques et c’est personnalisé en fonction de notre ville.


ATP - Quand Gaël Monfils s'essaye au "PQ-Challenge", ça donne ça ! #Monfils #Thiem #PQChallenge #StayAtHome #PQ #Fun - TennisActu\nATP - Quand Gaël Monfils s'essaye au "PQ-Challenge", ça donne ça !\nPendant cette période de quarantaine, chacun occupe son temps comme il peut. Une situation d'autant plus compliquée à gérer pour les joueurs et joueuses de tennis, qui n'ont d'ordinaire pas une minute à eux. Gaël Monfils, que l'on sait bien présent sur les réseaux sociaux, s'est quant à lui retrouvé nominé au "PQ Challenge" par le chanteur Matt Pokora. Un défi qu'il a relevé et qu'il n'a pas manqué de partager sur son compte Instagram.\nLe "PQ Challenge" consiste simplement à jongler du pied avec un rouleau de papier toilette. La personne se retrouve nominée, effectue le challenge, puis nomine à son tour quelques connaissances. Pour Gaël Monfils, le défi est réussi, et les nominations sont faites... Il s'agit de Diego Schwartzman, Stan Wawrinka, Dominic Thiem, Nick Kyrgios, Ons Jabeur, Caroline Wozniacki, Victoria Azarenka, et bien sûr sa chérie Elina Svitolina, qu'il pourra coacher. Pour l'instant, seuls Diego Schwartzman et Ons Jabeur s'y sont attelés. Affaire à suivre. En attendant, on vous laisse apprécier la performance.\nPublié le 23/03/2020 à 21:20 par Titouan CAMY


28 août 2020 admin1953 science 0\nTRES INTERESSANT :Les bactéries coopèrent et échangent les nutriments au sein des intestins\nRetrouvez l’article complet sur Science et avenir : https://www.sciencesetavenir.fr/sante/une-etude-revele-l-existence-de-cooperations-entre-les-bacteries-du-microbiote-chez-la-mouche_146997\n1-Lorsque notre organisme est confronté à des carences alimentaires, les nutriments essentiels viennent à manquer et le fonctionnement de notre corps peut être mis à rude épreuve.\nFace à ce type de situation, les bactéries qui constituent notre microbiote intestinal – élément essentiel au maintien en bonne santé – auraient développé un formidable phénomène de coopération. Ce mécanisme a été découvert chez la drosophile melanogaster, plus connue sous le nom de mouche du vinaigre, révèle une équipe de recherche qui travaille au laboratoire du comportement et du métabolisme au sein du centre Champalimaud de Lisbonne.\n2-Un échange gagnant-gagnant pour les deux communautés bactériennes\nLeurs résultats, publiés le 25 août dans la revue nature communications, montrent que deux bactéries très abondantes dans le microbiote intestinal de la mouche, Acetobacter pomorum (Ap) et Lactobacillus plantarum (Lp), ont recours à des échanges de nutriments… leur permettant de surmonter des situations de malnutrition !\n3-En établissant cette relation d’alimentation croisée, la communauté bactérienne peut s’adapter à des changements alimentaires drastiques, et continuer de croître dans les intestins d’animaux dont le régime alimentaire est dépourvu de certains nutriments essentiels. “\nLes bonnes associations de bactéries peuvent rendre le microbiote résilient aux perturbations alimentaires, ce qui explique pourquoi certaines personnes peuvent être plus sensibles à la teneur en nutriments dans les aliments que d’autres », explique dans un communiqué Carlos Ribeiro, auteur principal de cette étude.\n4-Surtout, ce mécanisme est un bel exemple de la façon dont la nature établit des « économies circulaires », où rien n’est gaspillé, et tout le monde est gagnant.\nQuelle belle leçon de vie de la part des bactéries!!!


Construire une courbe de tendance dans Excel\nExcel : Construire des courbes de tendance\nCette semaine, j’ai reçu la question suivante d’un lecteur, qui se questionnait comment construire une telle courbe de tendance dans un graphique Excel :\nJ’ai un tableau classique: 3 colonnes (mois, données 2013, données 2014). J’ai construit un graphique de type “histogramme”, qui compare les données par mois de chaque année. A ce graphique, j’aimerais ajouter une courbe pour chacune des années, donnant la tendance (mois1=mois1/2; mois2=(mois1+mois2)/4; mois3=(mois1+mois2+mois3)/6, etc.), soit la moyenne cumulée à 50%.\nÉtape 1: Construire le tableau de données\nDans un premier temps, il faut construire notre tableau de données. Celui-ci doit donc comprendre 5 colonnes: les mois, les données de 2013, les tendances calculées pour 2013, les données de 2014 et les tendances calculées pour 2014. Pour calculer les tendances, tel que demandé par mon lecteur, j’ai utilisé la fonction Somme (Sum en anglais) et la fonction Equiv (Match en anglais), tel qu’illustré sur l’image ci-bas. La première partie de la formule fait la somme des données jusqu’où nous sommes rendus et divise ensuite le tout selon la position de la ligne où nous sommes rendus dans le tableau et multiplie le tout par 2 (c’est ce qui permet de calculer les moyennes cumulées demandées et de les diviser par 2).\nBien sûr, nous aurions pu utiliser simplement la fonction MOYENNE (ou AVERAGE en anglais) et diviser ensuite le tout par deux. Par contre, nous avons préféré insérer la fonction ci-haut, juste au cas où certains d’entre vous cherchaient de l’inspiration pour calculer d’autres types de courbes de tendance, comme une moyenne mobile par exemple. Dans ce contexte, il est plus facile de déterminer un calcul pour le numérateur et un calcul pour le dénominateur.\nÉtape 2: Tracer le graphique\nEnsuite, nous devons tracer un graphique en colonnes (un histogramme groupé).Éta\nÉtape 3: Ajouter les courbes de tendance\nPour distinguer les courbes de tendance des données, nous allons changer de type de graphique pour les deux séries de données qui représentent les tendances, 2013 et 2014. Pour ce faire, nous allons aller dans le menu Création (Design en anglais) et nous allons cliquer sur Changer le type de graphique (Change Chart Type en anglais).\nNous allons choisir les graphiques en lignes pour les deux courbes de tendance.\nNous allons obtenir le graphique suivant:\nÉtape 4 : Embellir le graphique\nFinalement, nous allons mettre le graphique un peu plus à notre goût en modifiant notamment le titre, la légende et le fond.\nVous aussi vous avez des questions?\nSi vous avez vous aussi des questions, nous vous invitons à les poser dans l’un ou l’autre de nos forums.\n6 réflexions sur “Excel : Construire des courbes de tendance”\nBonsoir Sophie, pourquoi ne pas utiliser simplement =MOYENNE($D$6:D6)/2\ncolonne D sur ma feuille C sur la votre\n7 décembre 2013 à 8 h 40 min\nPar pur excès de zèle!\nSans farce… j’étais partie d’une situation un peu plus complexe et donc d’une formule un peu plus complexe, que j’ai ensuite simplifiée. Je me suis bien rendue compte ensuite que la moyenne aurait été l’équivalent mais je n’ai pas changé ma formule, au cas où certaines personnes souhaiteraient plutôt faire des calculs basés sur des moyennes mobiles. Elles pourraient alors s’inspirer du calcul que j’ai utilisé et l’adapter à leur réalité.\nUne fois de plus une chronique bien faite et utile. J’apprécie beaucoup ce que vous faites.\nPardon pour ce commentaire – très -tardif! Mais pourquoi ne pas utiliser tout de suite la fonction “courbe de tendance” dans “graphique”? Y compris bien sur pour la moyenne mobile.


Visiter Saint Péray et le château de Crussol\nHome Les châteaux en France Château de Crussol à Saint Péray\nSi l’on est fan des vieux châteaux forts même ceux qui sont désormais en ruine, on peut faire un tour dans la commune de Saint Péray. On y trouve un château trônant sur un pic nommé le château de Crussol. Vu de loin, ce reste de monument ressemble à du rocher gris clair. Il faut bien s’approcher encore un peu plus pour apercevoir qu’il s’agit en fait d’une ruine d’une construction colossale à son époque. Bien qu’il ne reste plus grand-chose de ce lieu à part d’épais murs en pierre, il est toujours plaisant de s’y trouver pour admirer la base des fondations et de l’architecture d’antan. On peut aussi y aller pour admirer les alentours.\nAccès au château de Crussol\nComme étant déjà dit, le château de Crussol fait partie de la commune de Saint Péray, département d’Ardèche et en région Auvergne Rhône Alpes. Il fut bâti sur la hauteur d’un rocher sur la crête de la montagne de Crussol qui domine la vallée du Rhône. Il fait face à l’agglomération de Valence qui se trouve à l’est et à Guilherand-Granges qui se trouve à l’ouest. Le site de ce monument s’étend sur 3 hectares. Outre le château lui-même, il fut aussi entouré d’un petit village constitué d’environ 140 maisons. Le tout est ceinturé par des remparts qui sont encore bien apercevables. L’ensemble domine l’extrémité septentrionale d’une longue échine calcaire. L’accès vers cette petite montagne habitée depuis l’époque romaine jusqu’à la fin du moyen-âge n’est possible que par un chemin unique sur un côté du rocher.\nConstruit vers le XIIe siècle, le premier propriétaire du château de Crussol fut Gérald Bastet. Désormais, il appartient à la commune de Guilherand-Granges. Les différentes guerres qu’a traversées le pays ont laissé des séquelles sur l’ensemble des constructions sur ce hameau. Certes, il ne reste plus que des ruines sur le lieu, néanmoins, il constitue toujours un des lieux à visiter dans la région. D’ailleurs, le château et son village figurent dans la liste des 18 sites naturels classés de l’Ardèche. Chaque dernier week-end du mois de juin, un évènement dédié à l’époque moyenâgeuse a lieu sur le site.


Le président des Vert'libéraux Martin Bäumle voit grand pour 2015 - RFJ votre radio régionale\nLe président des Vert'libéraux Martin Bäumle voit grand pour 2015\nLe président des Vert'libéraux Martin Bäumle se montre ambitieux pour les élections fédérales 2015: passer de 5,4 à 7 voire 8% des voix. Les Vert'libéraux pourraient ainsi au moins maintenir leurs sièges au Conseil national.\nLors des dernières élections fédérales, les Vert'libéraux ont profité d'apparentements de listes judicieusement choisis, qui ont fait tomber environ la moitié de leurs 12 sièges à la Chambre du peuple dans leur escarcelle. Mais les autres partis, surtout le PBD, sont devenus plus sceptiques et les Vert'libéraux ne peuvent plus miser sur les mêmes combinaisons gagnantes.\nLe parti doit donc augmenter sa part d'électeurs "de manière à maintenir sa députation par ses propres moyens, voire l'accroître d'un ou deux sièges", explique Martin Bäumle, dans une interview dans la "NZZ am Sonntag".\nSelon lui, 7 à 8% des voix sont possibles, même si l'objectif est ambitieux, admet M. Bäumle. "Si nous l'atteignons, cela représenterait un mini-tremblement de terre pour la Suisse". Le président des Vert'libéraux voit des possibilités du côté des cantons d'Argovie, de Lucerne, de Berne, de Bâle et de la Suisse romande.\nMartin Bäumle espère encore une réédition d'apparentements de listes gagnants pour les Vert'libéraux. "Le PBD et le PDC perdraient des sièges s'ils nous excluent d'office", estime-t-il.\n14.09.2014 - 10:30\nActualisé le 14.09.2014 - 10:34


DHC SPORT by Des Heures Créatives - Page 3 - DHC SPORT by Des Heures Créatives\nNoël 2015 : De la soie et du nacré pour vos bijoux de gym !\nLa nouveauté cette année pour vos cadeaux de Noël GYM, ce sont vos bracelets en tissu - 100% soie noir et - 100% coton perlé gris nacré ! Ils sont doux, ils sont beaux et se marient avec tous vos autres bracelets ! C'est une édition limitée pour offrir à vos gymnastes à Noël, Profitez-en, c'est ICI ! www.desheurescreatives.fr\nPosté par severinec à 11:34 - Bijoux de Gym - Commentaires  - Permalien [#]\nUN CADEAU POUR MA GYMNASTE !\nVous qui êtes toujours là pour votre fille, à suivre ses entrainements de gym, ses compétitions, parfois même très loin ! Vous savez combien c'est important de suivre, d'encourager, soutenir, consoler parfois... Je crée des bijoux pour toutes ces gymnastes, qui se donnent à l'entraînement, qui se dépassent et se surpassent, qui défient leurs limites et leurs peurs... La gymnastique est un sport difficile et exigeant ! Pour ces gymnastes passionnées, voici un bijou original, orné d'un Crystal Swarovski Elements. Il se... [Lire la suite]\nPosté par severinec à 10:36 - Bijoux de Gym - Commentaires  - Permalien [#]\nVOUS CHERCHEZ UN CADEAU POUR UNE PASSIONNEE DE SPORT ?\nElle vit pour son sport, elle est passionnée... Le bracelet "VIS TES REVES !" est un bijou qui va lui parler ! Message plein de sens pour ce cadeau sport original, Un cuir d'une très belle qualité, 5 couleurs disponibles et 2 tailles, c'est ICI www.desheurescreatives.fr\nCADEAUX SPORT... BIJOUX SPORT !\nVotre boutique en ligne www.desheurescreatives.fr vous propose des bijoux originaux pour les passionnés de sport : BIJOUX GYMNASTIQUE ARTISTIQUE BIJOUX GYMNASTIQUE RYTHMIQUE BIJOUX VELO / CYCLOTOURISME BIJOUX ESCALADE et très bientôt 3 nouvelles disciplines : BIJOUX EQUITATION BIJOUX DANSE BIJOUX NATATION / NATATION SYNCHRONISEE Pour être tenus informée de l'arrivée de ces nouveaux sport, inscrivez-vous vite à la newsletter de la boutique en ligne ICI (en bas à droite de la page d'accueil de votre boutique) ... [Lire la suite]\nPosté par severinec à 14:52 - BIJOUX SPORT - Commentaires  - Permalien [#]\nUne nouvelle offre cadeau irrésistible dans votre boutique de Bijoux Sport ! Pour l'achat d'un bracelet MIA et d'un pendentif Gymnastique Rythmique, UN BRACELET SATIN GR VOUS EST OFFERT ! Couleur au choix ! N'hésitez plus, c'est par ici ! Toutes les infos sur cette offre, clic clic ! www.desheurescreatives.fr\nPosté par severinec à 10:36 - Bijoux GR - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : gym GR gymnastique rythmique bracelet mia réglable couleurs cade, gymnastique rythmique, gymnastique rythmique grs cadeau fan de GR bijoux accessoires GR


Souvenirs à....quatre mains ! - Magitte\nSouvenirs à....quatre mains !\nPar Magitte dans il était une fois... le 7 Avril 2009 à 10:55\nPour mes souvenirs très anciens, je suis seule à pouvoir les raconter....Mais pour ceux de l'époque plus actuelle (enfin moins ancienne), datant d'une trentaine d'années déjà, j'ai reçu une aide de l'aînée de mes petites-filles, aide venant d'une île lointaine LA REUNION....Un commentaire sur mon blog ce matin me prouve, s'il en était besoin, qu'on ne m'oublie pas et qu'on n'oublie pas des années heureuses ! Alors, voilà Gaëlle, il est juste que j'appelle "souvenirs à quatre mains" ceux que tu m'as remis à l'esprit !\nSi je me souviens ! oh ! oui....Notre" électrocution" comme tu dis, dans la cuisine à ROBION. J'avais fait ce qu'on ne doit pas faire...toucher à deux appareils électriques en même temps, surtout lorsqu'un des appareils déjà très âgé, avait fait des siennes la veille....Une horrible décharge dans les épaules m'a expédiée sur le "mur d'en face", sans que j'aie eu le temps de comprendre ce qui m'arrivait ! Et toi, qui avais à peu près 6 ans, tu étais verte de peur, tu n'avais rien compris non plus....et je t'accusais presque croyant que tu m'avais envoyé une "bourrade dans le dos ! C'était un comble ! Nous étions tremblantes toutes les deux....Cette énorme bêtise que j'avais faite, je ne l'aurais acceptée d'aucun autre ... Je passais même pour être un peu "enquiquineuse" à cet égard ! C'était fait...et je ne sais par quel miracle je suis toujours là ! Il y a un Bon Dieu pour les innocents !\nEt cette promenade au Zoo de LA BARBEN !!! Je te tenais fortement par la main...et quand je me suis étalée, je ne t'ai pas lâchée ! Dame, tu étais sous ma garde....Là encore, la peur nous a rapprochées. Tu sais, on pourrait écrire un livre pour relater mes chutes...Mais je constate que tu n'as rien oublié...Si mes souvenirs sont bons, quelques années plus tard, dans ce même zoo, mais sans moi, tu as récidivé...ça te manquait tellement ?\nEt tous ces souvenirs qui me sont revenus avec ton aide...souvenirs d'un grand-père qui essayait toujours de vous distraire même en vous emmenant à la décharge chercher des trésors ! je n'étais pas toujours d'accord là-dessus, mais n'étant pas majoritaire, je ne pouvais faire la loi. Cette petite boîte à musique avec une danseuse dessus dont tu te souviens si bien, sais-tu ? elle venait de chez la maman à Patou et avait déjà bien amusé ta mère et tes oncles lorsqu'ils étaient enfants...Tu me la remets à l'esprit et je la revois si bien....Pour vous enfants, tout avait de l'importance à ROBION....Les tricycles, les vélos....tes évolutions de "nage synchronisée" dans la piscine...On admirait comme il se doit ! Les garçons, en plus grand nombre, te prenaient bien un peu pour leur souffre-douleur, mais tu leur obéissais....Pour ne pas se faire rabrouer, ils t'envoyaient demander si c'était l'heure de la télé ! par un beau soleil ! non mais....\nJe suis si contente que tous ces souvenirs aient pour vous tous de l'importance...Plus tard, tu les raconteras à tes petits-enfants et....arrières-petits-enfants. En attendant, merci de me les avoir remis en mémoire, ça change un peu de mes souvenirs de l'ancien temps !\n« trente et un ans déjà !....tant que ça ?"Lorsque l'enfant paraissait...." »\nMardi 7 Avril 2009 à 13:23\nMerci à toi surtout ! ça y est, je suis repartie pour ma vie "à l'envers" ! je redeviens jeune !\nMercredi 8 Avril 2009 à 01:52\nMerci à Gaëlle de faire partie des jolis souvenirs de Geneviève....\nMerci Geneviève, merci Gaëlle, oui merci de nous faire partager ces souvenirs d'enfance.\nJ'en aurais bien d'autres encore...Je tiens à rajouter quand même que mes cousins et mon frère me chargaient certes de demander quand on pouvait regarder la télé, mais ils étaient surtout les premiers à m'envoyer réclamer le goûter à 4 heures !!!\nRobion est chargé de souvenirs d'enfance, d'une jolie enfance, bordée de boulots, lavandes, table de ping pong, et surtout d'un magnific champ d'asperge !!!\ncontinue ma petite grand mère de nous faire faire ce voyage dans l'enfance et merci !\nJe me souviens de mamy qui derapait regulierement dans le couloir que tu avais cire, dans le petit appartement de Paris....j'en conclus que c'est hereditaire.....\nMerci pour ces souvenirs à deux mains et à deux voix.Vous avez eu de la chance Geneviève avec cette électrocution ! bonne soirée !\nOh pardon ! à quatre mains les souvenirs, pas à deux !


Stage Studies WEFRAC : Performances isdaT | les Abattoirs\nStage Studies WEFRAC : Performances isdaT\nEn 2016, le Cnap s'est associé à l'isdaT. Un partenariat s'est noué avec le séminaire de recherche "Stage Studies" dirigé par Émilie Pitoiset, qui porte sur la performance comme un moyen d’analyser les corps en "scène" dans un contexte "social, politique, géographique et culturel". Dans ce cadre, les étudiants et diplômés de l’isdaT ont conçu une programmation de performances.\nLes étudiants et diplômés qui ont suivi le séminaire "Stage Studies" ont particulièrement travaillé à la question du re-enactement : comment remettre en jeu une performance et ses traces. Les pièces telles que Kill Kill d'Alexandre Perigot, Crowd de Roman Ondak ou encore Code de Nuit de Cécile Paris ont donné lieu à une adaptation, une appropriation, un hommage et une conférence-performance réalisés par : Camille Breteau, Louis Dasse, Mélissa Medan, Darla Murphy, Joséphine Lunal, Leslie Ritz, Marie Zawieja et Zhenyu Zhou.\nLa collection du Cnap a été un support et un moyen de comprendre ce que représentent aujourd’hui, pour une institution, l’acquisition et la commande d’œuvres performatives.\nPerformances à partir des œuvres de la collection du Cnap.\nProgramme proposé par l’artiste Émilie Pitoiset, dans le cadre de son groupe de recherche Stage Studies avec les étudiants et diplômés : Camille Breteau, Louis Dasse, Mélissa Medan, Darla Murphy, Joséphine Lunal, Leslie Ritz, Marie Zawieja de l’institut supérieur des arts de Toulouse (isdaT), en partenariat avec le Cnap.


Chaussures Adidas Homme - Response 3 - Noir :\nAccueil :: Chaussures :: Running :: Chaussures Adidas Homme - Response 3 - Noir\nMaillots Skins Homme - Haut ML A400 - Blanc\nMaillots Skins Homme - Maillot A200 Thermal 1/2 Zip - Noir/Jaune\nMaillots Skins Homme - Maillot MC A400 Logo Line\nMaillots X-Bionic Homme - Maillot Run Trick - Noir/Blanc\nModèle : Adidas 3168\nPoids de la chaussure:342 g\nA qui s'adresse-t-elle ? La Response 3 d'adidas s'adresse en priorité aux coureurs à la foulée universelle à légèrement pronatrice qui pratiquent de manière régulière ou occasionnelle. L'effet pronation est par ailleurs réduit par la technologie Stable Frame, intégrée sur la partie interne de la semelle.\nSon amorti Boost, à la fois confortable et dynamique, vous permettra d'envisager des distances variées. Sa polyvalence vous permet de l'embarquer à l'entraînement comme en compétition, sur route et chemins tracés.\nLes meilleures technologies adidas La Response 3 intègre plusieurs technologies aux endroits stratégiques de la chaussure. Avec en premier lieu la célèbre technologie Boost. Sur ce nouveau modèle, vous disposez d'ailleurs de 55% de Boost contre 40% sur la version précédente, soit un rebond et un confort encore plus importants.\nAutre nouveauté de la Response 3, son empeigne en Air Mesh, avec une tige extrêmement confortable, respirante, et qui épouse bien la forme du pied.\nDeux autres technologies majeures viennent compléter la chaussure : la semelle Stretch Web et le Torsion System. La première s'adapte à chaque mouvement du pied pour une transition et une énergie optimales. La seconde offre une stabilité en phase d'appui et une transition optimale.\nL'oeil du rédacteur La Response 3 d'adidas alimente un peu plus sa teneur en Boost au niveau de la semelle intermédiaire. Avis aux coureurs neutres à légèrement pronateurs, vous avez de quoi profiter pleinement du confort et du dynamisme de cette chaussure de running fiable et polyvalente !\nShorts Adidas Homme - Short Kanoi Graphic 7" - Noir\nShorts Adidas Homme - Short Supernova - Bleu\nShorts Adidas Homme - Short Climachill Relax - Noir\nShorts Ronhill Homme - Short Advance 7" - Noir/Gris\nShorts Ronhill Homme - Short Advance 7" - Noir


Pour suivre les news bien-être et minceur, rendez-vous sur maximag.fr. La rubrique vous propose les tendances et produits pour perdre du poids. Côté bien-être, la rédaction vous fait partager ses bons plans thalasso/spa. Toutes les news liées au bien-être et à la minceur sont sur maximag.fr.\n6 astuces pour mieux gérer son stress\nLes 7 meilleures applis bien-être\n4 conseils pour bien gérer les lendemains de fête


Calculatrice de gains pour les délégateurs MINA - TowerStake\n(Better) Mina Uptime Leaderboard (EN)\nCalculatrice pour Block Producer\nCalculatrice pour les délégateurs\nMina Time Machine (EN)\nCalculatrice de gains pour les délégateurs\nCalculez vos gains liés à la délégation de vos tokens Mina sur un noeud de validation. Cette nouvelle version de la calculatrice tient compte des récompenses "supercharged".\nSi vous êtes validateur de noeud MINA, vous pouvez utiliser notre outil dédié pour le calcul des récompenses des producteurs de blocs.\nDéléguez vos Minas sur TowerStake Pas les compétences techniques pour faire fonctionner un noeud de validation sur Mina ? On est là pour vous aider à déléguer vos tokens.\nNous fournissons un service de qualité pour la délégation de vos tokens du protocole Mina. Confiez la délégation de vos fonds à une équipe d'experts, sur des serveurs hautement performants et hébergés en France.\nUtilisez cette adresse pour déléguer vos MINA à TowerStake (cliquez pour copier) :\nÀ propos de ce calculateur\nCet outil est fourni par l'équipe TowerStake. Vous pouvez accédez à l'intégralité des variables utilisées dans le calcul en cliquant sur "Paramètres avancés". Utilisez cette calculatrice gratuitement, et ajoutez des liens vers cette page sans nous demander notre avis ! Si vous avez des questions, rejoignez-nous sur Discord.\nVariables du calculateur\nIl s'agit du nombre total de tokens MINA délégués ("misés" en bon français) sur un noeud de validation.\nCe calculateur propose 1 option :\n" Récupérer depuis une clé publique" : Vous pouvez saisir la clé publique de votre portefeuille MINA pour récupérer automatiquement la quantité totale de vos tokens. Dans ce cas, on détecte aussi automatiquement si le portefeuille est éligible pour les gains "supercharged".\nPortefeuille totalement débloqué\nLes gains "supercharged" font partie du protocole MINA. Ce mécanisme incite les détenteurs de MINA à déléguer leurs tokens pendant les premiers mois pour les fidéliser tout en leur donnant accès à des gains multipliés.\nSi vous avez acheté tous vos tokens MINA pendant l'ICO ou après sur un exchange, votre portefeuille est totalement débloqué par défaut. Dans ce cas, félicitations : vous êtes éligible aux gains "supercharged" et vos récompenses sont boostées (x2 jusqu'au 5ème mois, puis décroissant jusqu'au 14ème mois). Cette calculatrice tient désormais compte des gains boostés si vous êtes éligible.\nQuand vos gains sont qualifiés comme "supercharged", vous verrez une étoile () dans la colonne epoch.\nSi vous avez obtenu vos tokens MINA avec une bourse (grant) ou lors de la distribution initiale (avant l'ICO), votre portefeuille est probablement "bloqué". Dans ce cas, vous pouvez toujours déléguer vos tokens en bénéficiant des récompenses classiques.\nSi l'option "Portefeuille totalement débloqué" est cochée (par défaut), les calculs tiendront compte des boosts "supercharged".\nSi l'option n'est pas cochée, les calculs tiendront compte des récompenses classiques.\nAstuce : Si vous utilisez l'option "Récupérer depuis une clé publique", on calculera pour vous la date à laquelle votre portefeuille sera totalement débloqué.\nLes frais appliqués par l'opérateur du noeud de validation. Faire fonctionner un noeud de validation consiste à faire tourner un serveur informatique qui réalise les calculs de sécurisation de la blockchain MINA. Un serveur est coûteux. C'est pourquoi des frais sont déduits des récompenses de bloc avant de reverser les paiements aux délégateurs. Les frais par défaut sont à 5%, comme demandé par la Fondation Mina pour les tokens qu'ils délèguent.\nVous pouvez choisir d'afficher la valeur monétaire des tokens MINA dans une des 10 principales devises. Les taux de change sont rafraichis une fois par jour.\nLe prix du token est fixé à partir de la dernière valeur connue du cours du MINA ($0,25 au cours de l'ICO). Nous actualiserons ce prix une fois par heure une fois qu'il sera listé sur un exchange. Cette valeur peut être modifiée manuellement pour estimer les revenus selon plusieurs scénarios. Pour les calculs, on utilise un prix constant du token. En réalité, ce prix évolue considérablement au fil des mois. Il est donc recommandé de considérer les récompenses en MINA, et pas dans leur valeur monétaire.\nDéfinit le nombre d'epochs à afficher dans le graphe et le tableau. L'epoch est une unité de temps, fixée par le protocole à 357 heures (14.875 days) à l'heure du lancement du Mainnet. Nous arrondissons cette durée à 2 semaines. La valeur par défaut est de 48 epochs (environ 24 mois).\nCe calculateur utilise des formules issues de plusieurs sources : Staking Service Guidelines et Mina Explorer's Performance History.\n(Meilleur scénario) Chance de gagner un bloc % = ϕ(α) ≜ 1−(1/4)^α\navec α = Tokens délégués / Total en circulation\nLes valeurs calculées pour le "Meilleur scénario" apparaissent en bleu dans le graphique.\nAttention : cette formule ne devrait pas être utilisée pour calculer les récompenses car elle ne tient pas compte de la génération de blocs orphelins (environ 45% des blocs sur les premières epochs).\n(Scénario réel) Chance de gagner un bloc % = (Tokens délégués / Total en circulation) * 1/4 * slots_par_epoch\nLe tableau affiche les résultats du "Scénario réel" (valeurs en vert dans le graphique). La formule est inspirée de Gareth de Mina Explorer. Elle tient compte du taux de blocs orphelins.\nPour les deux formules, on calcule les récompenses du délégateur avec :\nRécompenses = Tokens MINA produits par le noeud de validation - frais\nVersion 1.2 - 01/06/2021 :\nNOUVEAU : Ajout du cours du Mina en temps réel (information prise de l'API de Coingecko, rafraichie toutes les minutes)\nVersion 1.1 - 17/05/2021 :\nNOUVEAU : Ajout des gains "supercharged". Quand vous récupérez la quantité de tokens MINA depuis une clé publique, l'outil détecte automatiquement si le portefeuille est éligible pour ces gains boostés.\nVersion 1.0 - 29/04/2021 : Sortie de la calculatrice\nTowerStake fournit un service de staking pour les tokens MINA.\n© 2021 by TowerStake. All Rights Reserved.


La technique Pomodoro, votre allié pour mieux vous concentrer - Bien dans mon travail\nLa technique Pomodoro est un petit miracle qui nous a souvent aidé à accomplir notre travail. Se concentrer au quotidien n’est pas toujours facile, avec de nombreuses distractions dans lesquelles nous aimons parfois nous perdre. Si vous avez des difficultés à vous focaliser sur une seule tâche ou si vous êtes distrait à chaque fois que vous recevez un nouveau mail, la technique Pomodoro sera la méthode parfaite pour vous accompagner au quotidien.\nDéveloppée à la fin des années 80 par un italien, la technique Pomodoro repose sur le postulat que des pauses régulières favorisent l’agilité intellectuelle. Cela revient à préférer courir un marathon avec des pauses régulières, plutôt que d’y aller à fond sans s’arrêter et finir sur les rotules. Une gestion de l’énergie pertinente, qui s’accompagne d’une élimination de toute source d’interruption. De quoi rester concentré pour être plus efficace.\nLes concepts généraux sont simples à assimiler. Globalement, il faut alterner des temps de travail de 25 minutes avec des temps de pauses de 5 minutes :\nPriorisez les tâches à effectuer,\nRéglez 25 minutes sur un minuteur et réalisez une seule tâche sans interruption,\nLorsque le minuteur sonne, accordez-vous une pause de 5 minutes (lecture des mails, verre d’eau, photocopie…),\nAccordez-vous une pause de 20 minutes toutes les 2 heures.\nCette alternance de périodes de travail et de pauses est la base de la technique Pomodoro. La traçabilité des tâches et des interruptions permet d’aller plus loin. Chaque interruption est notée, tout comme le temps dédié à chaque tâche. L’objectif est de pouvoir faire un diagnostic des interruptions pour en tirer des pistes d’amélioration. Et visualiser ses progrès.\nLes périodes de 25 minutes ne sont pas un hasard, c’est le temps de concentration moyen qu’un être humain peut attribuer à une tâche. Au début de la méthode, il est déstabilisant de découvrir que tenir 25 minutes sans interruption n’est pas si simple. Une compétence qui s’acquière petit à petit au prix d’une meilleure connaissance de soi.\nLe minuteur a un effet assez inattendu. Symboliquement, le mettre en marche annonce le début de la tâche. Le tic-tac permet presque de toucher le temps qui passe. Le bruit du minuteur, au lieu d’être une source de stress comme on pourrait le croire, devient au contraire le signal d’une attention pleinement focalisée sur la tâche en cours.\nIl est possible de s’inspirer de la technique Pomodoro sans pour autant retenir chaque règle. Par exemple, nous ne traçons pas les sources d’interruption et les tâches terminées. Nous n’appliquons que le principe de découpage du temps, qui renforce déjà notre capacité à rester concentré sur une tâche. Il est tout à fait possible d’utiliser cette technique de façon ponctuelle, lors d’un travail intensif ou d’un pic d’activité.\nChoisir un joli minuteur sur votre bureau est un premier pas. D’autres ressources sont plus pratiques et certaines sont exclusivement développées à usage de la technique Pomodoro. Notre petit préféré est incontestablement le logiciel libre et gratuit Pomodairo. Il suffit de le lancer sur votre ordinateur, de configurer les tâches et de lancer le minuteur intégré. En fouillant un peu, d’autres solutions existent sous formes de plugins pour navigateur ou d’applications smartphone. Enfin, le guide complet de la méthode est disponible en français et en ligne gratuitement. Lecture fortement recommandée, comme vous pouvez vous en douter.\nArticle précédentLes 3 points forts d’Ikea pour aménager son poste de travail\nArticle suivant10 idées pour limiter les interruptions au bureau


Table extensible en bois : Comment bien la choisir ? - deco-cuisine\nTable extensible en bois : Comment bien la choisir ?\nLes tables extensibles en bois sont un excellent moyen de maximiser l’espace de la cuisine et de la salle à manger dont vous disposez. Vous pouvez étendre votre table à manger pour organiser des soirées lorsque vous avez besoin de plus d’espace et la réduire lorsque vous souhaitez créer plus d’espace dans votre cuisine. Avec des options de flexibles et une variété de styles et de combinaisons disponibles, il y a assurément un ensemble de salles à manger extensible qui convient à votre espace. Lors d’un choix de sa table à manger extensible, il y a certains critères voir l’ors d’un achat de table à manger extensible. Choisir la bonne table à manger a extensible peut être une tâche difficile pour ce qui ne le possède pas encore, mais quelle sont les choses à voir quand il s’agit d’acheter une table à manger extensible en bois ? et quelle table conviendrait le mieux à votre cuisine ? S’agissant de votre cuisine ou de votre salle à manger, disposer de la bonne table peut faire toute la différence. Cependant, il y aura des moments où votre table aura besoin de plus de places que d’habitude, car vous avez des amis ou de la famille en visite. De plus, la table doit également être très efficace en termes d’espace. Avoir une table à manger extensible est important pour la plupart des cas. Avoir une telle table signifie qu’elle peut être étendue pour accueillir le nombre de personnes nécessaire pour s’asseoir au tour, tout en restant très efficace en termes de place. Il n’est pas étonnant que tant de foyers dans le monde en disposent.\nL’avantage le plus important de la table extensible est de maximiser l’espace disponible dans votre cuisine ou votre salle à manger. Cela signifie qu’on une seule table de salle à manger extensible peut être destiné pour des petites et grandes occasions, la rallonger en cas de besoin pour accueillir plus de personnes ou rétrécir quand il y a moins de personne. Avoir une telle table à manger signifie que vous pouvez l’adapter à votre guise au nombre d’invités que vous avez, que ce soit pour les fêtes d’anniversaire, les réunions et autres occasions. En optimisant l’espace disponible sur la table, vous pouvez vraiment tirer le meilleur parti de l’espace que vous voulez. Avec des options infinies, les ensembles des tables extensibles sont riches en types différents et conviendront à tous les styles de maison et constituent le cadre idéal dans votre cuisine ou votre salle à manger. Faites votre choix dans n’importe quelle forme, que ce soit un table ronde extensible ou autre, choisisses une conception qui se marie bien avec le reste du mobilier de votre maison.\nOptez pour des tables en bois dur. Cela dit, certains auront une meilleure apparence, c’est sûr, mais, en raison du grain, de la couleur et des finitions disponibles. Veillez donc à comparer les bois avants de choisir une table qui convient à votre style. Il arrive que vous achetiez des meubles pour votre maison, mais la beauté de ces meubles s’estompe rapidement et n’est pas très durable non plus. Cependant, l’excellente qualité de la table à manger en bois extensible obtiendra sans aucun doute tous les honneurs de votre part. Cela dit, une table de salle à manger en bois massif résiste mieux aux dommages causés par l’usure et les fissures bien mieux que les meubles en matériaux composites.\nLorsque vous choisissez une table à manger en bois extensible, vous devez prendre en compte deux aspects, la taille de base et la taille maximale. La taille de base est la taille de votre table de travail quotidienne, dîners à la maison, devoirs, projets, etc. La taille maximale est bien sûr la plus grande possible et le nombre maximum de personnes qu’elle peut accueillir. Ces tailles varient en fonction de vos propres besoins. Qu’il s’agisse d’une dînette décontractée ou d’une grande fête, le service de table restera toujours le point central de ces événements. Les tables à manger extensible sont les pièces qui non seulement permettent un gain de place incroyable, mais donnent également à la salle à manger un aspect charmant et intéressant. Si vous voulez pouvoir accueillir plus de 14 personnes, par exemple, choisir une petite table ronde pour deux personnes ne vous convient pas. Chaque table d’extension doit pouvoir contenir facilement le nombre requis de pièces supplémentaires. Vérifiez si la table que vous avez sélectionnée comprend également des pieds supplémentaires pouvant s’abaisser ou des pieds de soutien centraux pour vous aider à le soutenir en particulier lorsque vous le déplacez. Une chose à faire aussi, c’est prendre conseil auprès des revendeurs pour comprendre son mécanisme d’extension.\nLorsque vous vivez-vous dans un petit appartement, vous cherchez un mobilier de salle à manger qui puisse avoir fière allure dans votre petit coin-repas. Choisissez une table qui convient le mieux à votre type de cuisine telle que les tables rondes extensibles, carré, rectangle ou autres. Les petites zones ne doivent pas être encombrées de grandes surfaces. Alors, essayez de garder les choses simples et agréables à regarder. Lorsque vous prenez en compte votre taille et votre forme de base, il est important de prendre en compte la taille que la table devra atteindre en pleine extension. Il existe de nombreux ensembles de table à manger extensibles magnifiquement qui sont connus pour leur apparence élégante et leur originalité et qui peuvent s’adapter confortablement au décor de toute maison. Ainsi, posséder une table de salle à manger extensible luxueuse et magnifique peut ajouter à la grandeur de la maison et avoir un impact important sur l’intérieur de la maison.\nRéfléchir à son design\nLa plus grande caractéristique des ensembles de tables à manger en bois extensible est sa durabilité et son design. Sa construction solide et son design simple en font l’une des pièces les plus polyvalentes du monde du meuble. Vous pouvez maximiser sans problème la surface disponible dans la salle à manger, et on peut le laisser sur sa forme a grandi tous les jours, pas besoin d’attendre les dîners de fête, les occasions festives et les célébrations. Vous n’aurez pas à limiter le nombre de personnes que vous avez en raison de la taille de votre table. Avec une grande variété de styles et de conceptions de tables de salle à manger à rallonges, vous pouvez obtenir une table qui correspond à votre décor existant ou qui emmène votre pièce dans une toute nouvelle direction. Avec des plateaux arrondis, rectangulaires, en forme de bateau ou en arc, et des bases de table simples, doubles, à tréteaux ou sur pattes, presque chaque table peut être personnalisée pour devenir la table dont vous rêvez. Choisir le style des tables de salle à manger à rallonges peut être difficile compte tenu de toutes les options que vous pouvez choisir, mais une fois que vous avez choisi, la personnalisation ne manquera pas de vous rendre heureux avec votre achat. Vous avez la possibilité de choisir une table qui correspond au style du reste de votre maison et qui permet un design cohérent. Après avoir choisi un style, vous pouvez ensuite sélectionner la taille de base ou de départ du tableau, la largeur et le nombre de feuilles souhaitées.


Home / Blog / explication du karma\nQu’elle est la signification du karma ? Libre à chacun d’y adhérer totalement, en partie ou pas du tout. Mais le karma, c’est bien plus complexe que cela, je vous explique ça dans cet article. Le karma est je vous le rappelle une donnée liée à votre compte JVC et q - Topic Explications sur le karma du 15-08-2016 19:21:58 sur les forums de jeuxvideo.com. Je rappelle encore une fois que je ne déclare pas détenir LA vérité, ce n’est que ma vision, ma vérité, ce en quoi je crois, ce qui résonne en moi. ... Il est dit tant de choses sur le Karma tant de littérature sur le karma mais rarement des explications simples sont données sur la réalité de notre sacrée mission sur Terre! Cette loi incite à faire le bien et à éviter le mal, tout en fournissant une explication des maux et bienfaits pouvant toucher une personne. La loi du karma est un concept développé dans de nombreuses religions comme le bouddhisme, l’hindouisme, le jaïnisme, etc. 0. Pour avoir un bon Karma, le Bouddhiste doit suivre les règles du Bouddhisme. Le karma est une notion ésotérique qui a été popularisée au fil des dernières décennies. Le principe du karma est intimement lié à l’une des 12 lois de l’univers, évoquées dans un précédent article. Définitions de karma. Menu. La nature, et toutes les lois de la nature sont la manifestation physique de votre Père. Le karma d’une personne est régit par différents éléments connectés les uns aux autres. Pour se libérer du Karma collectif, il ne faut pas s’occuper des affaires du monde. Comment définir simplement le karma d’une personne ? D'une certaine façon, le karma sert à expliquer pourquoi de bonnes choses arrivent à de vilaines gens, alors que des malheurs frappent du monde bien honnête. Mon compte. Comme je l’ai déjà dit, le karma est un moyen d’enseignement. 2 -Astrologie karmique et Karma. Le mot « karma » vient du sanskrit qui signifie « l’action sous toutes ces formes ». Le Karma est la source du bonheur et du malheur. TOP 10 des citations karma (de célébrités, de films ou d'internautes) et proverbes karma classés par auteur, thématique, nationalité et par culture. Il s’agit de la loi du lien de cause à effet. Principe fondamental reconnu par les trois grandes religions indiennes et reposant sur la conception de la vie humaine comme maillon d'une chaîne de vies (samsara), chaque vie particulière étant déterminée par les actions de la personne dans la vie précédente. Ce n’est pas une épée de Damoclès placée sur la tête de l’homme. La vie d’un Bouddhiste doit servir à éviter le mauvais Karma en se détachant des liens de ce monde et en faisant preuve de bonté pour que dans la mort, il soit récompensé par le Nirvana. La nature est le plus grand Maître. qui indique que tout acte retentit sur la vie de l’individu responsable, que ce soit dans la vie présente ou dans les vies futures lors de ses prochaines réincarnations. Pourtant, si le mot est connu, peu de gens sont capables de l’expliquer clairement, peut-être d’ailleurs du fait que le terme même revêt au final plusieurs définitions en fonction du contexte, c’est-à-dire du système de référence dans lequel on l’utilise. Karma ou karman en sanskrit (noté en devanagari कर्म et कर्मन्) ; de la racine verbale kṛ, signifie « acte » ou encore « action » ), ou kamma en pali, est l'action sous toutes ses formes, puis dans un sens plus religieux l'action rituelle.C'est aussi une notion désignant communément le cycle des causes et des conséquences liées à l'existence des êtres sensibles. ★ Que veut dire « karma …\nLes Avantages Et Les Inconvénients Du Métier D'ingénieur, Programme Python Moyenne Note, Combat De Lion Contre Chien, Contrôle De Gestion Et Performance De L'entreprise Pdf, Plages Secrètes Ibiza, Suivi Entrainement Excel, Fiche Descriptive Ours Polaire, Mélanie Page Annabel Fam, Arbre Généalogique Oedipe,


L'oeil du web - Une vidéo contre les claques\njeudi 2 mars 2017 à 18:05 Par Frédérique Daurelle, France Bleu\nLe gouvernement lance une campagne contre les violences faîtes aux enfants. Une vidéo parodique du candidat Fillon. Régis fait du bateau.\nExtrait de la vidéo de la Fondation pour l'Enfance, remise en avant à l'occasion du plan gouvernemental contre les violences faîtes aux enfants - capture d'écran\nNe frappons plus nos enfants\nC'est la morale de cette vidéo, qui ressort à l'occasion de la campagne inter-ministérielle contre les violences faîtes aux enfants. Réalisée par la Fondation pour l'Enfance il y a six ans, elle met en scène une petite fille, qui fait ses devoirs en prenant son goûter, avec sa mère et sa grand-mère. Sans le faire exprès, elle renverse son jus d'orange. Sa mère lui donne alors une grande claque. La grand-mère approche, elle prend sa fille (la maman de la petite) dans ses bras, et lui glisse "pardon" à l'oreille. S'affichent alors ces deux phrases :\n"Des parents qui battent ont souvent été des parents battus. Eduquons nos enfants sans violence, ni claques, ni fessées."\nLe gouvernement s'est appuyé sur les associations spécialisées pour s'attaquer au drame des violences sur les enfants. Car au delà des petits dégâts psychologiques provoqués par les punitions corporelles, il y a, et c'est bien plus grave, beaucoup trop de cas de maltraitance en France. Marina, Yanis, Bastien, ce sont les prénoms des petites victimes des affaires d'enfants martyrs, les plus dures ces dernières années. Des cas exceptionnels mais pas tant que ça : d'après l'Inserm (Institut National pour la Santé et la Recherche Médicale), deux enfants meurent tous les jours dans notre pays, sous les coups de leurs parents. Deux par jour. Il est vraiment temps de faire quelque chose.\nUne vidéo qui caricature la campagne Fillon\nL'affaire Fillon agace Internet, mais elle l'amuse aussi. Témoin cette vidéo, où le candidat Les Républicains prononce son discours de mercredi. Rien de très drôle au départ. Sauf que la caméra recule, et que l'on découvre alors un hors-champ de misère. Le pupitre est installé sur un trottoir, entre une poubelle et un vieux frigo. Personne ne regarde François Fillon, qui a l'air d'un robot. Personne ? Ah si, en reculant encore un peu la caméra, on voit un chien, et son maître qui donne une pièce au candidat LR, comme si ce dernier faisait la manche. Et pour achever ce tableau de candidat qui prêche tout seul dans le désert, un camion-poubelle passe. L'image est catastrophique, mais elle est très partagée sur Facebook.\nAttention, le pylône !\nDécidément, Internet aime se moquer. Cette fois, c'est un marin d'eau douce qui en fait les frais. Sur son petit canot à moteur, il cherche à impressionner ses amis (qui filment), en arrivant à toute allure près de la berge. Il n'a pas l'air de voir le piquet qui dépasse de l'eau, et fonce droit dessus. Mais il y avait pire que le piquet : un gros pylône se trouvait juste derrière, on le découvre à la toute fin, lorsque le bateau s'encastre dedans. Bateau qui est fichu, mais évidemment ça ne fait pleurer personne sur le web !