Nous œuvrons chaque jour pour promouvoir la « démocratie en santé » avec les Associations agréées de santé membres de notre union et les représentants des usagers que nous formons. Mais que serait la démocratie sans ses « citoyens » engagés pour la faire vivre, l’animer ? Et les citoyens sans moyens d’expression ?\nLe système de santé est bousculé, fragilisé et ne doit pas être rafistolé, mais repensé. Car même les professionnels de santé ont perdu le sens de leur mission à force de nomenclatures et de rationalisations, parfois absurdes.\nPour notre santé, nous avons malheureusement au fil des années perdu de vue l’essentiel, ce qui fait ciment dans notre société, les valeurs qui doivent unir les citoyens engagés pour leur santé:\nLa liberté en santé ?\nElle passe par une émancipation de chacun grâce à l’éducation à la santé.\nL’égalité en santé ?\nElle exige un accès enfin équitable et juste au système de santé.\nLa fraternité en santé ?\nElle appelle un système de santé profondément humaniste et solidaire\nOui, il est urgent de réinvestir ces valeurs et d’unir les citoyens pour refonder ensemble notre système de santé, notre bien le plus précieux.\nEt pour cela, chaque voix d’usager de la santé compte.\nPour une émancipation de chacun par l’éducation à la santé.\nLiberté par l’éducation et les choix éclairés\nPermettre à chacun dès le plus jeune âge d’adopter les bonnes pratiques pour entretenir son capital santé.\nAlors que la France a l’une des espérances de vie les plus élevées d’Europe (85 ans pour les femmes, 79 ans pour les hommes), elle est sous la moyenne européenne en ce qui concerne l’espérance de vie en bonne santé, respectivement de 64,1 ans et 62,7 ans. Récemment, de nombreux systèmes de santé dans le monde ont évolué pour accorder davantage de place à la promotion de la santé des personnes. Les résultats justifient pleinement l’intérêt d’investir dans cette voie, en permettant aux individus de mieux maîtriser les déterminants de la santé, tels que la nutrition, l’activité physique, le tabagisme, etc., et d’améliorer ainsi leur santé. Or, en France, la promotion de la santé, comme la prévention des maladies, restent négligées, au profit du soin (médicaments, etc.). Mieux vaut prévenir que guérir : pour cela, il est essentiel d’initier une culture collective de la prévention et de faciliter son appropriation par chaque citoyen.\n(Sources : Drees, 2018, Eurostat, 2016, et rapport du Cese, 2012)\nFrance Assos Santé demande à ce que chaque usager puisse, dès le plus jeune âge, acquérir les connaissances scientifiques indispensables, et entretenir son savoir tout au long de sa vie, pour lui permettre d’adopter les bonnes pratiques et faire les meilleurs choix, en fonction de sa santé. L’individu et la collectivité ont tout à y gagner.\nVous souhaitez soutenir cette proposition ? Cliquez sur le bouton j’aime !\nLutter contre les fausses informations et donner à chacun la possibilité de se faire sa propre opinion sur les sujets de santé\nElles se sont propagées aussi vite que le virus : les fausses informations, ou fake-news, pullulent depuis le début de l’épidémie de Covid-19. Les sites d’infox se comptent par centaines et génèrent davantage de trafic que les sites de santé au contenu scientifiquement vérifié, à l’instar de sante.fr, le service public d’information en santé.\nAlimentation, cancer, santé mentale, technologies, etc., la désinformation a toujours existé, rappelle l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), dans le bien-nommé Fake news santé, livre publié fin 2021 et qui passe au crible 80 contre-vérités. Mais la démultiplication des canaux et réseaux d’information et la défiance à l’égard des institutions rendent ardue la tâche de contrer la désinformation et la manipulation : 85 % des adolescents de 10 à 15 ans seraient séduits par les thèses conspirationnistes. Il est temps de démêler le vrai du faux.\n(Source : enquête CSA-Milan presse, 2021, étude service public d’information en santé pour contrer la diffusion des infox, 2019)\nFrance Assos Santé demande que les usagers de la santé puissent bénéficier des clés et moyens pour détecter et décoder les fausses informations, évaluer leur dangerosité, identifier leur source et comprendre les mécanismes de propagation des fake news.\nChaque citoyen doit être capable de se forger sa propre opinion. C’est un enjeu majeur dans un contexte de consommation de l’information.\nRendre chacun acteur de sa santé, notamment en élargissant l’étiquetage Nutriscore à tous les produits (risques et bénéfices)\nDepuis fin 2017, le Nutri-Score, et son logo aux 5 couleurs, permet de guider le consommateur dans ses achats alimentaires. De la lettre A, en vert foncé, à la lettre E, en orange foncé, ce logo contribue à améliorer l’accès à une alimentation favorable à la santé. Cet outil pédagogique, facile à comprendre, devrait bientôt s’étendre aux produits ménagers qui seront classés selon leur degré de toxicité, grâce à un nouvel indicateur, le Toxi-Score, annoncé pour 2022. En effet, la mauvaise qualité de l’air intérieur entraînerait plus de 28 000 nouveaux cas de pathologies par an (allergies, asthme…). L’objectif est de donner des repères pour faire un choix éclairé : une lettre D ou E sur un produit n’est pas un appel à le boycotter, mais une indication à ne pas en abuser.\n(Sources : PNSE 4, 2021, Bilan Nutri-Score, 2021, rapport OQAI, 2015)\nFrance Assos Santé demande l’élargissement d’un étiquetage reposant sur le principe du Nutri-Score à tous les produits de grande consommation. De l’alimentaire aux cosmétiques en passant par les produits destinés à l’hygiène corporelle et à l’entretien (additifs, nano, pesticides, etc.), le consommateur doit pouvoir, en un coup d’œil, savoir ce qui est bon pour sa santé, et, selon un système vertueux, amener les industriels à améliorer la composition de leurs produits.\nInstaurer une taxe « santé » sur les produits nocifs pour la santé afin de permettre de diminuer leur consommation\nEn 2021, la loi Evin a fêté ses 30 ans. Si ce texte, censé régir la publicité en faveur du tabac et de l’alcool, a le mérite d’exister, ces deux drogues, respectivement responsables de 75 000 et 41 000 décès par an, constituent toujours les deux premières causes de mortalité évitables en France. Il y a régulièrement des hausses de prix sur le tabac qui, si elles sont trop faibles pour avoir un impact retentissant sur la consommation, ont néanmoins permis d’amorcer un recul des ventes depuis 2016. En revanche, aucune mesure de cet ordre n’a été prise pour l’alcool, qui est pourtant la première cause d’hospitalisation en France. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise plusieurs pistes pour réduire les dommages liés à la consommation massive d’alcool, dont l’augmentation des taxes et du prix, via notamment la fixation d’un prix minimum par unité de boisson alcoolisée. Les pays qui ont adopté cette mesure ont enregistré rapidement des résultats significatifs, en termes de vies sauvées et de réduction du coût social – évalué en France à 118 milliards d’euros.\n(Sources : expertise Inserm sur les dommages liés à l’alcool, 2021, OFDT, 2021, Inca, 2019, rapport annuel de la Cour des Comptes, 2016)\nFrance Assos Santé exige l’instauration d’une taxe santé sur l’alcool, à l’instar de la taxe soda pour lutter contre l’obésité, en appliquant pour cette boisson un prix minimum par unité. Cette mesure est primordiale en termes de santé publique, que ce soit auprès des personnes alcoolodépendantes ou des jeunes, qui recherchent le meilleur rapport quantité/prix.\nLiberté de participer\nDévelopper les bonnes pratiques des professionnels de santé en recueillant l’avis des patients sur la qualité et continuité des soins, les parcours de soins, les prescriptions, le comportement des professionnels de santé\nLe temps moyen de parole du patient est de 23 secondes avant que le médecin ne l’interrompe pour diriger l’entretien. De l’écoute dépendent l’établissement du diagnostic, la qualité de la continuité des soins et l’efficacité du traitement. Conformément aux recommandations, le patient doit être assuré de la pertinence des soins, c’est-à-dire de leur adéquation avec ses besoins. Or près de 30 % de la consommation médicale est affectée à des soins inutiles, avec le risque de souffrance et d’effets indésirables – typiquement, les ordonnances à rallonge, responsables de plus de 10 000 décès et d’environ 130 000 hospitalisations, chaque année. Recueillir l’avis des patients permettrait à l’évidence d’améliorer la qualité des soins. Pourtant les dispositifs de recueil de la satisfaction et de l’expérience du patient restent encore marginaux. Depuis quelques années, un mouvement en faveur d’une meilleure prise en compte de l’avis du patient a vu le jour, en France, sur le modèle de ce qui se fait aux Etats-Unis ou dans les pays scandinaves depuis les années 2000. C’est dans ce cadre que France Assos Santé et l’Institut français de l’expérience patient ont mis au point un guide intitulé « S’engager pour améliorer l’expérience patient » destiné aux représentants des usagers, pour les accompagner dans cette transition.\n(Source : Drees, 2020, Santé publique France, 2020, enquête Institut Montaigne, 2019, Docteur, écoutez !, de Anne Révah-Levy et Laurence Verneuil, 2016, rapport OCDE, 2014)\nFrance Assos Santé souhaite que les pouvoirs publics s’engagent dans cette évolution majeure, en mettant en place des outils pour recueillir l’opinion et le retour d’expérience de chaque patient sur le comportement des professionnels de santé, la qualité et la continuité des soins. Aptitude à l’écoute, capacité d’empathie, niveau d’information, degré d’implication, pertinence du suivi, capacité à prendre une décision partagée : autant d’indicateurs qui profiteront à l’ensemble des patients, et au système de santé en général.\nEvaluer les effets des politiques publiques sur la santé de la population et les rendre publics afin que chacun puisse agir\nLes préoccupations environnementales sur l’état de la planète et pour les générations futures le rappellent chaque jour : les problématiques de santé se jouent aussi en dehors du système de soins. C’est tout l’enjeu de l’évaluation d’impact sur la santé (EIS), une démarche qui vise à mesurer, le plus en amont possible, les impacts positifs et négatifs sur la santé des politiques publiques et de tout autre programme. Logement, transports, aménagement urbain, éducation, emploi, etc., l’EIS est donc un outil d’aide à la décision, qui réunit décideurs, acteurs du projet, professionnels de santé publique, experts et, surtout, les populations concernées.\nCette approche participative enrichit les débats. Mais toutes les politiques publiques ne se décident pas en concertation avec les habitants, et cela malgré l’influence qu’elles vont avoir sur leur vie et leur santé. C’est plus particulièrement le cas à l’échelon local, où les projets ne s’inscrivent pas toujours dans la loi.\n(Sources : agence Santé publique France, rapport HCSP, 2018, rapport EHESP, 2014)\nFrance Assos Santé demande que chaque politique publique donne lieu à une évaluation d’impact sur la santé, tant physique que mentale, et que les résultats soient portés à la connaissance des populations concernées, en amont de la prise de décision. Dans le cas\ncontraire, et si l’évaluation se révèle néfaste pour la santé des habitants, le projet devra être ajourné, et retravaillé en vue de son amélioration.\nLiberté d’accès en responsabilité\nOffrir des consultations de prévention gratuites en santé physique et mentale aux moments clés de la vie pour prévenir les risques de santé spécifiques à chaque personne\nL’épidémie de Covid-19 a fait exploser les consultations chez les psychologues. En octobre 2020, les prises de rendez-vous chez les psychologues de ville ont augmenté de 27 % par rapport à l’année précédente, à la même période. Catastrophe sanitaire ou non, tout un chacun peut éprouver le besoin de consulter un psychologue, un diététicien, un ergothérapeute, etc., à certains moments de sa vie. Mais pour beaucoup de Français, le prix est un frein. Actuellement, et durant tout le temps de la pandémie, un dispositif de soutien psychologique est proposé aux étudiants qui peuvent bénéficier de 6 séances, sans avance de frais. Une mesure louable, mais transitoire. S’il existe des consultations gratuites de prévention, c’est le plus souvent le fait de mutuelles (dents, tabac…) ou d’initiatives territoriales. Burn-out, premier enfant, entrée au collège, perte de son emploi, retraite : un soutien même ponctuel peut aider à passer un cap difficile de notre existence.\n(Source : étude Doctolib, 2020)\nFrance Assos Santé souhaite la mise en place de consultations de prévention gratuites, en santé mentale et physique, à certains moments-clés de l’existence, pour repérer d’éventuels risques de santé sous-jacents et initier, si nécessaire, une prise en charge. Elles\ndoivent être accessibles à toute personne qui le souhaite, quel que soit son âge.\nPrivilégier une rémunération des professionnels de santé au forfait plutôt qu’à l’acte, accompagnée d’une évaluation, pour favoriser l’accès aux soins de qualité et lutter contre les soins inutiles\nEn France, la majorité des professionnels de santé sont rémunérés à l’acte. Ce mode de paiement favorise la productivité et, de ce fait, est susceptible d’entraîner des dérives, telles que des actes inutiles, aux dépens du patient mais aussi de la collectivité. Il existe un autre système de rémunération, le paiement au forfait, qui vise à valoriser les efforts de prévention et inciter les professionnels et les établissements à adopter une démarche axée sur la qualité et la pertinence des soins. Il tend aussi à favoriser la coordination des acteurs mobilisés dans un objectif de suivi commun. Ce type de financement est particulièrement indiqué pour les patients atteints de maladies chroniques (20 millions de personnes) ou polypathologiques (à l’horizon 2040, plus d’une personne sur quatre aura 65 ans et plus). Depuis 2018, cette réforme se décline sous forme d’expérimentations. Mais elle doit être poursuivie, élargie et amplifiée, à l’hôpital, comme en ville.\n(Source : Insee, 2020, rapport Cese, 2019, thèse Faculté de médecine et université de Strasbourg, Dr Alexandre Dehestru, 2019, rapport Institut Montaigne, 2019, discours présidentiel sur la transformation du système de santé : « Ma santé 2022 », septembre 2018)\nFrance Assos Santé demande que la rémunération au forfait soit privilégiée chaque fois que c’est possible, parcours de soins complexes ou épisode de soins aigus. Des indicateurs de satisfaction et de qualité de vie des patients doivent être intégrés dans le calcul de cette rémunération forfaitaire, qui permettra au final de faciliter l’accès aux soins et d’améliorer les pratiques, tout en luttant contre les soins non justifiés.\nPour un accès équitable et universel au système de santé.\nInstaurer un régime unique de sécurité sociale qui prenne en charge à 100% toutes les dépenses de santé, sans diminution du panier de soins et avec suppression des dépassements d’honoraires\n« Grande Sécu », « Super Sécu » : quelle que soit l’appellation, le projet d’un régime unique d’Assurance maladie fait débat. Et pour causes : outre le régime général et la MSA on compte 27 régimes spéciaux, avec ce que cela suppose de complexité, pour les professionnels de santé, de disparités en matière de prise en charge pour les\nusagers, et de surcoûts, en termes de gestion. Par ailleurs, si le reste à charge moyen des ménages français est parmi le plus bas d’Europe, il existe en réalité de très fortes disparités et certaines catégories de personnes accusent des restes à charge très élevés (personnes âgées, personnes handicapées, personnes malades chroniques).\nBien sûr, il y a les complémentaires santé (mutuelle, assurance ou prévoyance). Mais là encore, il existe différents types de contrats et les niveaux de couverture sont, de ce fait, variables. Pour les retraités, les chômeurs, les autoentrepreneurs et les étudiants, il n’est pas facile de souscrire une complémentaire santé à un prix raisonnable.\nRésultat, si 95 % de la population générale est couverte par une complémentaire santé, ce taux descend à 88 % pour les populations les moins aisées. Et si l’on ajoute que les bénéficiaires de l’Aide médicale de l’Etat, accordée aux étrangers en situation irrégulière, sont exclus de certains soins, on aboutit à un système illisible et inégalitaire.\n(Source : rapport HCAM, 2021, enquête Premiers pas de l’Irdes, 2019, rapport dépenses de santé Drees, 2019)\nFrance Assos Santé défend un régime unique de Sécurité sociale et plus solidaire. Pour cela, il doit prendre en charge 100 % des dépenses de santé dont la pertinence est avérée. Deux conditions sont requises : la suppression des dépassements d’honoraires, qui représentent aujourd’hui les deux-tiers des dépenses, et le maintien d’un panier de soins digne et innovant, conçu pour s’adapter aux besoins de chacun, selon son profil médical.\nGarantir à chacun l’accès aux soins et la continuité des soins en proximité, 24h/24, sur tout le territoire, en développant de nouveaux lieux de santé pluridisciplinaires\nPlus de 6 Français sur 10 ont déjà dû renoncer à se faire soigner. Motif invoqué dans la moitié des cas, le manque de médecins. Les délais d’attente pour obtenir un rendez-vous sont de plus en plus longs : trois mois et deux jours, en moyenne, pour obtenir une consultation chez un ophtalmo, deux mois pour réussir à voir un dermatologue. Et ce, même à l’apparition ou l’aggravation d’un symptôme. Autre obstacle, les distances : le temps nécessaire pour se rendre chez un médecin spécialiste est en moyenne de vingt-sept minutes – et plus, en zone rurale.\nConséquences du renoncement aux soins, de l’angoisse (43 %) et une aggravation des symptômes dans un tiers des cas. Un quart des malades chroniques se sont ainsi retrouvés aux urgences, au cours des deux dernières années. Le recours à ce service, déjà surchargé, n’est évidemment pas la solution.\nAujourd’hui, seuls 6 millions de patients peuvent bénéficier d’une offre pluriprofessionnelle dans des lieux de soins accessibles géographiquement. Les maisons ou les centres de santé pluriprofessionnels sont bénéfiques pour les usagers sur les territoires, en matière de réduction des déserts médicaux, de santé publique, et de réduction\ndes inégalités. Ils permettent également une participation accrue de la population/des habitants ainsi qu’une implication toujours plus forte des associations d’usagers dans les projets.\n(Source : enquête BVA pour France Assos Santé, 2019, rapport Sénat, 2013)\nFrance Assos Santé appelle à renforcer le développement des maisons et centres de santé pluriprofessionnels, particulièrement dans les endroits sous-médicalisés. Ces lieux garantiront un égal accès à un suivi médical de qualité, en assurant la continuité des soins dans des conditions de proximité et de délais raisonnables. La prévention et la promotion de la santé seront aussi inscrites dans leur mission, conduites en lien avec les associations de santé présentes sur le terrain.\nRéguler la répartition de tous les professionnels de santé sur l’ensemble du territoire par une contrainte d’installation dans les zones sous-dotées, en fonction des besoins de la population\nEnviron 5,4 millions de Français de plus de 16 ans n’ont pas de médecin traitant. Un médecin traitant qui connaît bien votre situation personnelle, vos antécédents médicaux, et à qui vous faîtes confiance, est pourtant la clé d’une prise en charge optimale. Il garantit la coordination du parcours de soins, notamment des personnes âgées, souvent vulnérables, et, sauf exceptions, il doit être consulté en priorité avant de se rendre chez un spécialiste, sous peine pour l’usager d’être moins bien remboursé par l’Assurance maladie. Si une bonne part de ces plus de 5 millions de patients ont choisi de ne pas avoir de médecin traitant, ce n’est pas le cas pour un peu plus d’un tiers d’entre eux, qui se retrouvent doublement pénalisés. Devoir payer plus pour sa santé alors que, dans le même temps, l’atlas de la répartition médicale montre bien un déficit d’installations de médecins dans certaines régions, au profit d’autres, jugées plus attrayantes, constitue un problème majeur d’égalité entre les usagers.\n(Source : atlas démographique médicale du Cnom, 2021, et Assurance maladie, 2019, Cour des comptes, 2018, rapport Sénat, 2013)\nFrance Assos Santé réclame l’obligation d’installation des professionnels de santé dans les zones sous-dotées, afin de répondre aux besoins, dans un contexte de vieillissement de la population. Le principe d’accès aux soins est un principe constitutionnel : chaque patient doit déclarer un médecin traitant pour pouvoir bénéficier d’un suivi médical.\nDévelopper et garantir les moyens de l’hôpital public pour qu’il puisse assurer l’ensemble de ses missions\nL’hôpital public occupe une place centrale dans l’offre de soins, mais pour combien de temps encore ? Déjà mal en point avant la crise sanitaire, entre grèves et ras-le-bol des conditions de travail, les vagues successives de l’épidémie ont aggravé sa fragilité. Saturés, les hôpitaux publics ont dû déprogrammer nombre de soins hors-Covid, y compris pour des pathologies graves. Depuis 2013, 27 000 lits ont été fermés et près de 5 800 en 2020, année pourtant singulièrement surchargée. Partout sur le territoire, des services d’urgences ferment temporairement, faute de personnel. Médecins, infirmiers, aides-soignants, etc., préfèrent démissionner, épuisés, physiquement et moralement. Sans oublier les difficultés de recrutement. Certes, le Ségur de la Santé a pris plusieurs mesures, dont des augmentations de salaires pour revaloriser certains métiers, mais cela reste insuffisant pour soigner le burn-out des personnels et réparer la profonde crise des valeurs qui menace l’hôpital public.\n(Source : enquête Conseil scientifique, octobre 2021, Drees, septembre 2021, rapport annuel Cour des Comptes, 2021)\nFrance Assos Santé demande aux pouvoirs publics de garantir, et développer, les moyens alloués à l’hôpital public pour qu’il puisse assurer l’ensemble de ses missions. La dotation doit prendre en compte le contexte territorial de chaque établissement de santé, notamment en ce qui concerne les hôpitaux de proximité, afin de pouvoir répondre au mieux aux besoins des populations.\nLutter contre les pénuries de médicaments en favorisant le développement de la fabrication en France et dans l’Union Européenne\nEn France, 1 personne malade sur 4 a déjà été confrontée à une pénurie de médicaments. Et près de la moitié d’entre elles (45 %) ont été contraintes de reporter leur traitement, de le modifier, voire d’y renoncer. De fait, dans 75 % des cas, les alternatives proposées par les industriels sont insatisfaisantes, ou carrément inexistantes.\nCe phénomène est d’autant plus alarmant qu’il concerne des médicaments d’intérêt thérapeutique majeur (MITM), comme des anti-infectieux ou des anticancéreux. Or, les pénuries et tensions d’approvisionnement ont fortement augmenté ces dernières années. En 2020, 2 446 signalements de rupture de stock ont été effectués, contre 405 en 2016. Ces ruptures sont une perte de chance pour les patients. Depuis le 1er septembre, les laboratoires pharmaceutiques ont l’obligation de constituer un stock de sécurité minimal de 2 mois pour tous les MITM. Insuffisant, à l’aune de la durée moyenne des pénuries, qui est de 14 semaines.\n(Source : étude UFC-Que Choisir, 2020, enquête BVA pour France Assos Santé, 2019, enquête Ipsos pour la Ligue nationale contre le cancer, 2019, ANSM, 2021, rapport Sénat, 2018)\nFrance Assos Santé demande la mise en place de trois mesures pour lutter efficacement contre ces pénuries : favoriser la relocalisation en France et dans l’Union européenne de la production des principes actifs nécessaires à la fabrication des médicaments à intérêt thérapeutique majeur, passer de 2 à 4 mois de couverture des besoins pour tous les médicaments d’intérêt thérapeutique majeur et veiller au respect de l’obligation des industriels de constituer des stocks de sécurité.\nGarantir à chacun l’accès à une offre de soins palliatifs sur l’ensemble du territoire, quel que soit le lieu de vie\nMalgré plusieurs plans nationaux, les soins palliatifs demeurent insuffisamment développés dans notre pays. En 2017, la part des patients pris en charge en soins palliatifs, à l’hôpital, en médecine, chirurgie, obstétrique, aurait représentée 2,1 % seulement de l’ensemble des patients soignés en hospitalisation complète. Avec 2,4 lits en unité de soins palliatifs pour 100 000 habitants, l’offre hospitalière française est l’une des plus faibles d’Europe. Et le tableau est plus sombre encore en ville et en institutions. Les patients sont tributaires de la géographie de l’offre de médecins libéraux, la délivrance de soins à domicile la nuit, le week-end ou durant les périodes de vacances est compliquée, et seul un EHPAD sur cinq dispose d’un membre du personnel formé aux soins palliatifs. À cet égard, la crise sanitaire a exacerbé ce constat, notamment durant les premiers mois de la pandémie, avec des situations d’une grande souffrance, en institution et à l’hôpital, avec de lourdes conséquences pour le personnel et les familles.\n(Source : rapport d’évaluation plan 2015-2018 pour le développement des soins palliatifs et l’accompagnement en fin de vie, IGAS, 2019)\nFrance Assos Santé exige la garantie pour tout un chacun d’accéder à une offre de soins palliatifs équitable sur l’ensemble du territoire, quel que soit son lieu de vie. Cette nécessité s’impose pour au moins deux raisons : développer la culture des soins palliatifs auprès de la population et des professionnels de santé, et répondre aux besoins.\nPour un système de santé solidaire et humaniste.\nFraternité dans les parcours\nInstaurer un « référent parcours » pour accompagner les personnes dont les parcours de vie et de santé sont particulièrement complexes\nAidants, patients atteints d’une maladie chronique, personnes en situation de handicap, personnes isolées : les témoignages abondent pour dire les difficultés à faire face, tant le système de santé est devenu labyrinthique et opaque. Plus de la moitié des 11 millions d’aidants déclarent se sentir seuls tandis que 13 millions de patients atteints d’une maladie chronique doivent composer avec une limitation dans la vie courante. Dans la majorité des cas, ces personnes qui ont déjà assez à faire avec leur maladie, leur handicap ou leur proche, expriment le besoin d’être orientées et accompagnées.\n(Sources : rapport Institut Montaigne, 2019, Observatoire de la Fédération française des aidants, 2016, et ministère des Solidarités et de la Santé, 2013)\nFrance Assos Santé propose la création d’un nouveau métier, celui de « référent parcours ». Expert des pathologies du patient, ce professionnel de santé serait un facilitateur des parcours de santé complexes et, à ce titre, l’interlocuteur privilégié de tous les intervenants. Grâce à ce soutien, les bénéficiaires seraient assurés de profiter d’un suivi global et adapté, et de vivre le quotidien avec davantage de sérénité.\nDévelopper l’intervention de patients partenaires auprès des personnes malades dans les services de santé, en partenariat avec les professionnels de santé et dans un cadre sécurisé\nDans bien des maladies, le parcours de soins ne se limite pas au personnel médical et paramédical. Les pairs peuvent être d’une grande aide, auprès des patients comme de leurs proches. Qui mieux que celui qui a traversé la même épreuve peut comprendre la souffrance et les difficultés d’un patient ? C’est une manière aussi de réhumaniser le soin. Ce savoir, acquis par l’expérience et consolidé par une formation, doit être non seulement reconnu, mais également mis à profit dans les établissements de santé à la fois comme pair aidant, en collaboration avec les professionnels de santé, et comme contributeur à l’avancée de la recherche et de l’innovation, en partenariat avec les chercheurs. Leur rôle doit également être valorisé dans le cursus de formation des futurs professionnels de santé.\n(Source : dossier documentaire Ehesp, 2021)\nFrance Assos Santé souhaite le développement de l’intervention des pairs aidants, y compris des personnes en situation de handicap, dans les différents services de santé. Il est important d’inclure les patients, dans une démarche de participation citoyenne, à l’élaboration du système sanitaire, dans la continuité des acquis de la loi Kouchner de 2002, et en tenant compte des nouveaux modes de participation qui se développent aujourd’hui.\nFraternité entre générations\nGarantir par un financement solidaire la prise en charge de la limitation d’autonomie quels que soient l’âge et le lieu de vie\nDepuis le 1er janvier 2021, une 5e branche de la Sécurité sociale dédiée à l’autonomie existe. Elle est gérée par la Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA). Si l’on ne peut que saluer la création de ce nouveau champ de protection, la question des moyens qui lui sont alloués reste entière. En termes d’aides financières, rien de neuf, en dehors de l’existant, à savoir l’allocation personnalisée d’autonomie (APA) et la prestation de compensation du handicap (PCH). De plus, la barrière de l’âge pour accéder à la PCH, fixée à 60 ans, qui devait disparaître, marque toujours une ligne de partage assez injuste entre les personnes en situation de perte d’autonomie en raison de leur grand âge et les personnes en situation de handicap. Les difficultés quotidiennes sont pourtant les mêmes, sans oublier que la PCH est plus avantageuse que l’APA, dont le barème varie d’un département à l’autre.\n(Source : Drees, 2019)\nFrance Assos Santé souhaite que ce 5e risque garantisse l’universalité du droit à compensation, quels que soient l’âge et le lieu de résidence. Et cette prestation doit prendre en compte l’ensemble des soins et services dont chaque personne a absolument besoin, en s’appuyant sur une évaluation personnalisée.\nRapprocher les professionnels de santé des populations éloignées des soins et/ou à mobilité réduite en généralisant les permanences médicales et les équipes de soins mobiles\nAlors que l’épidémie de Covid-19 est entrée dans sa deuxième année, il reste encore des millions de Français, parmi les populations les plus vulnérables, qui ne sont toujours pas vaccinés. Environ 500 000 personnes âgées de plus de 80 ans, pourtant prioritaires, sont dans ce cas. Hermétiques au système de prise de rendez-vous en ligne, très isolées ou incapables de se déplacer, un numéro vert a été mis à leur disposition, sans grand succès.\nEt ce qui vaut pour le virus vaut également pour tous les autres soins ou services à domicile. Même constat pour les personnes en situation de précarité (exclus sociaux, migrants, familles monoparentales, chômeurs…) qui sortent bien souvent des radars, « avec des conséquences plus ou moins graves et définitives », écrit, par exemple, l’Institut national du cancer. Oncologie, obésité, diabète, etc., toute rupture de contact avec le système de soins constitue une menace pour sa santé, voire sa survie.\n(Sources : appel à projet pour l’amélioration du parcours de santé des personnes en situation de précarité, Inca, 2020, rapport inégalités sociales en soins de cancérologie, Inca, 2017, rapport Académie nationale de médecine, 2017, rapport HCSP, 1996)\nFrance Assos Santé demande que des moyens soient donnés aux collectivités locales pour mettre en place des permanences médicales et/ou des équipes médicales mobiles afin de rapprocher du soin les populations isolées et/ou démunies. C’est un impératif de santé publique, que la pandémie s’est dramatiquement chargée de rappeler.\nDévelopper les usages du numérique en santé et proposer un accompagnement humain à l’utilisation des outils numériques ainsi qu’une alternative physique systématique pour faciliter l’accès à tous les services de santé\nLa crise sanitaire de la Covid-19 a accéléré le recours aux usages numériques. Le nombre de téléconsultations est passé de 40 000 en février 2020 à 4,5 millions en avril pour se situer autour d’1 million au cours de l’été suivant. Mais le passage au numérique des démarches de santé ne doit pas être un facteur d’accentuation des inégalités socio-culturelles. Le risque existe : 14 millions de Français sont exclus du numérique. Outre des difficultés d’accès (équipements, qualité du réseau internet), il faut également prendre en compte l’illectronisme, soit l’incapacité à utiliser cette technologie. Une partie de la population reste loin du numérique pour des raisons de précarité, d’instruction, de méconnaissance de la langue française, de handicap ou d’âge.\nDes initiatives publiques de proximité, telles que les bus numériques ou les maisons France service, ont été mises en place pour accompagner la dématérialisation des procédures, mais elles sont insuffisantes pour répondre aux besoins. C’est pourquoi, en complément du numérique, des dispositifs d’accompagnement doivent être systématiquement proposés à ces usagers, via un accueil physique ou téléphonique, afin de préserver un égal accès aux services de santé et sociaux.\n(Source : rapport Assurance maladie, 2020, rapport Sénat, 2020)\nFrance Assos Santé demande le renforcement des moyens humains pour la formation aux outils numériques de santé et leur appropriation pour les populations qui en ont besoin. Il convient également de garantir, dans les services de santé publics, le contact avec un interlocuteur direct, capable d’accompagner les personnes exclues du numérique, et/ou d’éclaircir une situation complexe, pour ne pas creuser la fracture numérique.\nFavoriser l’accès rapide à l’innovation thérapeutique en permettant aux patients de bénéficier de traitements appropriés en toute sécurité\nCancers, maladies auto-immunes ou rares, hépatites… Dans le cas de pathologies graves et invalidantes, accéder rapidement à des traitements innovants, avant leur commercialisation, et même leur évaluation définitive en termes de bénéfice-risque, peut être vital pour les patients en impasse thérapeutique ou dans l’incapacité de participer à des essais thérapeutiques. C’est le principe du dispositif dit de « l’accès précoce ». Le projet de loi de financement de la Sécurité sociale 2022 prévoit une expérimentation baptisée « accès direct ». Il s’agit de permettre aux personnes malades de bénéficier des médicaments innovants dès le feu vert donné par la Haute Autorité de Santé, après l’analyse bénéfice-risque, sans attendre les délais de négociation de leurs prix. Mais il est prévu que seuls quelques établissements participent à cette expérimentation, générant, de fait, une inégalité d’accès aux soins.\n(Sources : PFLSS 2022, Plan innovation santé 2030, juin 2021, HAS)\nFrance Assos Santé demande donc la mise en place d’un dispositif durable et équitable, ouvrant la possibilité d’un accès rapide à tous les médicaments innovants qui présentent un service médical rendu important ou modéré. Et cela, en ville comme à l’hôpital.\nContact de ma région\nLes impacts sanitaires, sociaux et économiques de la pandémie mondiale de la Covid-19 ont démontré que la santé, notre santé, était une valeur essentielle de notre société.\nNotre santé, tout comme notre vie, est liée à notre environnement, nos habitudes, nos représentations. Notre capacité à accéder à des soins et bénéficier d’une prise en charge des dépenses de santé, dépend trop aujourd’hui de la situation personnelle sociale, et économique de chacune et chacun.\nIl n’y a qu’une seule et même santé pour le vivant : un bien commun à entretenir et préserver pour les générations d’aujourd’hui et de demain.\nNotre système de santé, fleuron de notre protection sociale, a révélé au cours des dernières décennies des limites, des failles qui ont fragilisé sa pérennité et son efficacité – tant pour les usagers de la santé que pour les professionnels de santé.\nNotre système de santé doit évoluer pour permettre à toutes et tous un meilleur accès aux soins, plus juste, plus proche, et mieux adapté aux réalités de nos concitoyens, de leurs attentes et de leurs besoins.\nPour les usagers de la santé, le niveau de revenus, le statut social, le lieu de résidence, l’état de santé physique et mentale, le niveau d’équipement numérique… ne doivent plus être un frein à l’accès aux soins ou sources de discriminations.\nPour les professionnels de santé, l’attractivité de leur métier doit être renforcée, de même que leur responsabilité partout en France. Portés par les valeurs qui ont dicté leur engagement, ils doivent retrouver le sens de l’intérêt général et du bien-être de la population.\nIl est urgent de refonder le modèle français d’accès à la santé pour tous en passant d’une approche curative à une démarche de prévention qui permette à chacun de devenir acteur de sa santé au sein d’un système solidaire et humaniste.\nC’est tout l’enjeu de la démocratie en santé, un dialogue entre patients et citoyens, pouvoirs publics, établissements et professionnels de santé. Une co-construction responsable où l’usager participe aux décisions qui engagent sa santé et fait entendre sa voix.\nA l’aube d’une année électorale où les projets jaillissent de tous les bords politiques, France Assos Santé et ses associations membres font 20 propositions concrètes pour l’avenir de notre système de santé.\nCes propositions émanent de milliers d’hommes et de femmes, représentants des usagers issus d’associations agréées de santé. Elles s’appuient sur des constats de terrain et un échange permanent avec les patients, les usagers de la santé, les professionnels de santé et les représentants institutionnels du système de santé. Co-construites avec un panel de Français représentatifs de l’ensemble de la société, ces propositions sont ancrées dans les réalités quotidiennes et en phase avec les aspirations de millions de citoyens.\nElles s’inscrivent dans les valeurs fondamentales qui fondent notre société. Valeurs qui unissent et engagent les citoyens pour un système de santé plus solidaire et humaniste.\nEnsemble, relevons les enjeux de demain !\nVous aussi, participez à l’élaboration d’un système de santé plus solidaire en nous envoyant vos commentaires et vos propositions !\nLiberté en santé\nEgalité en santé\nFraternité en santé


Retirer Capricornus(Guide de suppression), Comment faire pour supprimer Capricornus - Sécuriser Votre PC\nComment se débarrasser de Capricornus\nComment supprimer Capricornus\nl'enlèvement de Capricornus\nRetirer Capricornus(Guide de suppression), Comment faire pour supprimer Capricornus\nDescription des Capricornus :-\nCapricornus est une infection de Troie qui est relié avec les programmes potentiellement indésirables (PUP). Capricornus envahit habituellement les ordinateurs ciblés au moyen d'e-mails de spam, torrents malveillants et des applications gratuites. Pour éviter d'infecter votre système, vous devez être prudent avec des trucs familiers lors de la navigation en ligne.\nDès que Capricornus pénètre à l'intérieur de votre ordinateur, il effectue discrètement une série d'activités nuisibles. Par exemple, il se cache / supprime vos fichiers programmes. Lorsque vous exécutez vos applications de routine, ils peuvent générer des erreurs inattendues. Aussi, Capricornus peut détourner vos navigateurs Internet. Voilà pourquoi vous voyez des annonces pop-up indésirables apparaissant sur les sites que vous visitez et parfois navigateur est redirigé vers des domaines précaires. En plus de ceux-ci, Capricornus provoque mauvais rendement du PC, car il consomme beaucoup de ressources système. si vous laissez traîner sur votre ordinateur trop longtemps, le virus peut même espionner vos activités sur Internet et de voler vos données confidentielles, y compris les informations de carte bancaire, adresse IP, numéro de téléphone, l'historique Web, etc.\nMalheureusement, la suppression de Capricornus est pas si facile. Bien que de nombreux outils antivirus ramasser, ils ne peuvent pas efficacement supprimer le cheval de Troie délicate. En conséquence, Capricornus revient toujours après redémarrage de l'ordinateur. Pour être en mesure d'éliminer définitivement Capricornus, vous devez nettoyer tous ses fichiers associés et entrées de registre. Voici ci-dessous nous vous proposons les instructions de démontage manuel détaillé pour votre référence.\nEffets nocifs de Capricornus infections sur les fenêtres basées système d'exploitation\nCapricornus est lui-même une menace énorme pour n'importe quel système informatique , mais surtout il attaque les fenêtres du système d'exploitation basé tels que Windows XP, Windows Vista , professionnels, Windows 7 et Windows 8 . Cela se produit principalement en raison de la mauvaise qualité de la sécurité de l'ordinateur comme Capricornus infection a été créé par les hackers qualifiés qui utilisent des techniques plus avancées pour obtenir l'accès à des ordinateurs dans le monde . Dès que la menace de Capricornus parvient à pénétrer dans le système informatique compromis , l'utilisateur peut avoir à faire face à servir des questions telles que les outils de sécurité comme handicapés , les messages d'erreur inattendus lors de l'exécution d'un programme simple , crash du navigateur vers le bas, soudain black-out de l'écran de la fenêtre et même beaucoup plus .\nSi vous êtes confrontés à des symptômes ci-dessus , puis , vous devez maintenant être plus prudents quant à l'intimité de votre ordinateur . De nombreux utilisateurs de fois ignorer ces signes difficiles de la PC est infecté, mais dans une telle situation vous devez perdre la totalité de vos informations privées et financière dans peu de temps . Alors , avant qu'il ne soit trop tard vous avez besoin pour se débarrasser de l'infection de Capricornus de votre PC en voie de disparition et l'empêcher d'être exposée .\nLes opinions et les recommandations sur l'infection à Capricornus experts\nSur la base de scénarios récents et les détails des rapports des ordinateurs infectés par Capricornus affirme clairement qu'il s'agit d'une menace espiègle et la dévastation qui ruine tous les périphériques du PC compromis par lequel elle des fonctions activement . En conséquence , le PC devient complète sans valeur et, évidemment, il n'est pas sûr de travailler sur ce genre de machine infectée . Ainsi , les experts recommande toujours à tous les utilisateurs de prendre immédiatement des mesures strictes pour arrêter Capricornus de l'exploitation des ordinateurs et de jouer avec la vie privée des utilisateurs .\nFaçons d'éliminer l'infection Capricornus :\nIl ya en particulier deux façons par lesquelles les menaces et les virus comme Capricornus peuvent être retirés à partir des ordinateurs infectés soit à la suite guides de suppression manuelle ou exécuter tout simplement l'outil de suppression automatique de Capricornus . Mais cela dépend beaucoup de l'habileté et les connaissances de l'utilisateur sur les configurations internes et le fonctionnement du système informatique . Si vous êtes seulement les utilisateurs d'ordinateurs normaux non de n'importe quel ordinateur avertis alors s'il vous plaît ne pas essayer d'appliquer les instructions de suppression manuelle pour supprimer les menaces .\nAvant de partir pour ces instructions vous permet de savoir que les étapes manuelles vous ne pouvez pas assurer de l'élimination complète de tous les articles infectieuses , les fichiers inutiles et les programmes corrompus de votre PC . En fait , si vous avez omis de compléter toutes les étapes avec succès, l'état de votre PC peut être pire . Ainsi, il est tout à fait sûr d'opter pour l'outil de suppression automatique de Capricornus qui utilise des logiques de programmation avancées pour localiser chacun et tous les animaux suspects liés à Capricornus et automatiquement les supprime sans aucun souci . Deuxièmement, il permet d'économiser beaucoup de votre temps précieux et d'assurer la sécurité de nouvelles attaques .\nGuide de l'utilisateur pour exécuter Capricornus Removal Tool\nL'outil de suppression automatique Capricornus est conçu de manière très interactive qui vous donne un moyen convivial de traiter facilement avec Capricornus genre de menaces . Vous avez juste besoin de passer par simple processus de l'installation du logiciel et exécuter l'outil de suppression automatique Capricornus . Dès qu'il est exécuté à l'intérieur du système infecté , il se met à rechercher le virus de Capricornus et retirer spontanément sans affecter les autres programmes en cours d'exécution .\nÉtape par étape guide pour l'outil de suppression automatique de Capricornus\nEtape 1 . ) La première étape vers la suppression automatique de l'infection Capricornus est de télécharger et installer l'outil de suppression sur votre PC Windows. Il prend à peine quelques minutes pour compléter après quoi il affiche son interface sur laquelle vous devez cliquer sur le bouton " Scan Computer " . Cette analyse votre ordinateur global, y compris les fichiers système , les lecteurs de médias, de registre de Windows , etc pour rechercher des malwares possibles .


C'est fini - Le blog déjanté d'une maman boulet\nJe l'ai voulu. Je l'ai rêvé, même. Ce moment où on ne serait plus en symbiose, ce moment où il me lâcherait enfin la grappe. Enfin, le sein, plutôt.\nEt pourtant… J'ai beau être soulagée, j'ai beau être sûre de moi, je suis triste. Je suis triste et j'ai peur. La fusion a pris fin, l'exclusivité aussi. Je n'ai plus les pleins pouvoirs. Je ne suis plus la mère nourricière, mon bébé est sevré. Rien que d'écrire ces lignes, je sens ma carapace se mettre en place, le déni arriver. Non mais non, c'est pas fini. Si je veux, demain je lui redonne le sein, et tout redevient comme avant.\nSauf que. J'ai essayé, vois-tu, un peu, "pour voir". Mais Bouchu n'en veut plus. Il boude, il ME boude. Il suffit que je lui propose le sein pour que ça se termine en hurlements de colère pour lui, en pleurs de frustration et d'humiliation pour moi. Donc bon. Une fois, deux fois, trois fois, je suis pas maso, j'ai arrêté de proposer.\nMon coeur s'est brisé en mille morceaux, moi qui croyais que l'allaitement mixte serait si facile, si fluide. C'était sans compter sur le caractère bien trempé de mon fils, ni ma propre lassitude. J'ai été fatiguée d'allaiter, ça oui. C'est fatigant d'ailleurs, il faut bien le dire. Mais un jour la fatigue est devenue lassitude, la tétée est devenue corvée.\nOh bien sûr, pas toutes ! Il y a toujours cette tétée si douce, si parfaite, celle qui te remotive pour 3 mois supplémentaires, et autant de réveils nocturnes. Il y a toujours cette crève ou ce bobo que tu arrives à soigner d'un simple coup de sein et où tu te demandes ce que tu ferais sans. Ben j evais te le dire, tu ferais.\nCar évidemment, j'ai voulu passer à l'allaitement mixte, évidemment Bouchu m'a plus ou moins envoyée chier, et évidemment, 10 jours plus tard, il s'est tapé le combo gagnant varicelle + poussée dentaire. Moi qui me sentais déjà inutile depuis la fin de l'allaitement, je me suis sentie nulle et coupable.\nEntendons-nous bien, je SAIS que je ne suis pas inutile, que le mon rôle ne se limite pas à donner le sein mais quand tu le fais de façon naturelle et irréfléchie depuis le premier jour, depuis 11 mois, et que d'un seul coup ou presque, tu n'as plus cette solution, tu te sens… démunie, perdue.\nSi tu me suis depuis quelque temps, tu auras compris que ma relation avec Bouchu est… spéciale. Très forte, très passionnelle, tumultueuse même. Nos sentiments l'un envers l'autre sont extrêmement puissants et exacerbés, et l'allaitement était notre havre de paix, notre terrain d'entente.\nEt puis un jour, j'en ai eu marre. Enfin c'est pas venu d'un coup hein. Mais un jour, je me suis sentie prisonnière, esclave. Esclave de ce lien lacté pourtant si fort, si doux, si adoré. Bref, oui, je suis schizo. Tu savais pas encore? Ben bienvenue dans ma vie !\nDonc quand j'ai pris la décision de lever le pied parce que je sentais que j'étais en train de me perdre, en train d'y laisser ma peau (et donc celle de mes enfants puisqu'une mère au bout du rouleau n'est pas forcément bénéfique pour ses moutards, n'est-il pas ?), j'ai été SOULAGEE. Mais aussi PERDUE (et triste et nostalgique, mais c'est encore autre chose). Le saint-sein était notre réponse à tout, notre remède, notre câlin, notre monde, notre bulle.\nDifficile d'en sortir, de s'ouvrir. Bouchu, lui est ravi. il s'est mis à ramper, à parler, à jouer avec les autres. Des choses qui auparavant ne l'intéressaient pas vraiment et qui font que le cap est moins difficile à passer pour moi, qui suis si fière de mon petit.\nMais bon sang, que c'est dur de ne plus avoir ce contact charnel, de ne plus sentir ses mains sur mon sein, de ne plus sentir son petit corps se détendre et se ramollir peu à peu tout contre moi. Que c'est dur de le voir pleurer et repousser cette partie de moi qu'il a tant aimée et de n'avoir rien d'autre à lui proposer que mes mots et mes caresses. Bouchu n'est PAS un enfant câlin. Il aime être porté, il aimait téter. Mais rester posé sur moi et profiter de l'instant présent : "tu rêves Maman ?!". Que c'est dur de ne plus voir ses yeux se révulser et sa bouche s'ouvrir pour boire le divin nectar, que c'est dur de ne plus entendre ses petits grognements d'impatience et d'envie à l'approche du sein. Que c'est dur…\nJe sais que mon rôle de Maman ne s'arrête pas à l'allaitement, je SAIS. Mais au bout de 11 mois de tétées, c'est flippant d'arrêter et de se dire "et maintenant ? on fait quoi ? on fait comment ? je suis qui ? tu m'aimes ?". prendre la décision d'arrêter, c'est aussi une grande responsabilité (pour ma part), peut-être que lui aurait souhaité continuer 11 mois de plus. Peut-être aurait-il eu BESOIN de plus (coucou la culpabilité – oui parce qu'être maman = faire des choix pour son enfant = se sentir coupable quoiqu'on fasse, hein, sinon c'est pas drôle)… mais je pense, et c'est ce qui a motivé ma décision finale, qu'il a surtout besoin d'une maman présente, aimante, disponible, plus reposée et mojns au fond du trou. Bref, à un moment donné, j'ai choisi, j'ai tranché : je dois aller mieux, et lui, il ira bien. Si ça passe par l'arrêt de l'allaitement, alors so be it, comme disent les English.\nIl y a aussi ce moment où tu signes l'arrêt de mort de la mère louve. Enfin, presque, faut pas déconner non plus ! Je serai TOUJOURS une mère louve ! Mais la fin de l'allaitement, c'est ce moment où Mamie peut donner un biberon, où Maman peut se barrer boire un coup (ou 2 ou 10) avec les copines, où Papa peut -enfin- se lever la nuit. C'est d'ailleurs le comble du pradoxe : j'ai voulu lever le pied notamment pour pouvoir dormir la nuit et au final, je me sens frustrée de ne plus être "celle qui se lève coûte que coûte parce qu'on peut pas faire autrement". (Je t'avais prévenue pour la schizophrénie hein). C'est ce moment où tu n'es plus INDISPENSABLE.\nOn est d'accord, une Maman est toujours indispensable à son bébé. Mais si tu as allaité, et si tu as aimé ça, alors tu comprendras ce que je veux dire. Il y a ce lien viscéral, cet instinct animal qui te lie à ton enfant et qui passe par le sein. Eh oui. Moi je le ressens puissance 10 00 ce lien, alors le fait que je l'aie rompu, ben… aïe.\nJe ne sais pas trop comment terminer ce roman, mais il est tard (oui 22h38 c'est HYPER tard quand tu as deux gosses de moins de 3 ans qui te font la misère le soir et/ou la nuit) et j'ai beaucoup pleuré. Je suis fatiguée. Je vais aller me coucher, en regardant cette photo sur ma table de nuit, ma préférée de Gustave et moi.\nEt demain, ça ira mieux.\nallaitement, allaitement mixte, lait, lait maternel, sein, sevrage\n« Vélizy 2, le centre commercial Kids friendly\nMouche-bébé électrique Nosiboo – test et avis »\n19 Comments on C’est fini\nmarievdp dit :\n15 avril 2016 à 23:07\nMon dieu je me retrouve tellement dans votre histoire! Et pourtant pour nous ça n’a duré que 3 mois\n15 avril 2016 à 23:08\nComme je comprends! J’ai eu la même chose pour doudou (mais bien plus tôt, le pic des 6 mois non identifié) et à moindre échelle, le sevrage forcé de la bulle il y a presque 3 mois… Tu as fait le bon choix pour votre sérénité, mais je comprends cettz.ambivalence. Que dire à part: “jte caline fort” et “putain profite de tes nuits et envoie papa!”. Allez mère louve, c’est le début d’un nouveau chapitre tout aussi beau et aussi riche, n’en doute pas ♥♥♥♥♥\n15 avril 2016 à 23:16\nJe ne sais pas trop quoi dire, quoi trop écrire…\nMais je t’envois plein d’ondes de douceurs parce que ton texte m’a émue aux larmes…\nCela fait 15 mois que j’allaite mon fils et il y a des jours où j’ai aussi envie de tout lâcher et d’un autre côté l’autre soir au moment du coucher mon tout petit a refusé de prendre le sein et j’ai cru que mon coeur allait se briser…\nCa n’a duré que quelques minutes comme s’il n’était pas prêt à aller se coucher et que du coup il ne voulait pas prendre sa dernière tétée.\nMais ces quelques minutes m’ont semblé durer une éternité….\nJe te fais plein de bisous, prends soin de toi, de vous!\n15 avril 2016 à 23:19\nCe sentiment je l’ai ressenti quand Ouistiti est tombé malade un mois après le sevrage. Je me suis demandé si c’était lié et je me suis retrouvée complètement paumée quand je ne réussissais pas à l’apaiset quand la douleur le réveillait en hurlant.\nJusque là, les chagrins, les bobos, les fièvres (…), je les calmais avec une tétée et là je ne savais plus comment réagir. Je me suis retrouvée comme une idiote qui aurait eu son fils dans les bras pour la première fois.\nMais je t’assure qu’on trouve des parades. Pour les câlins, le mien a toujours été un koala, même en dehors des tétées et je suis sûre que vous allez trouver vos propres repères.\nJe te confirme que le sommeil va énormément vous aider. Ici, tout le monde est plus zen, les journées comme les nuits se passent tellement plus facilement que j’en ai presqu’oublié que je n’avais pas eu de nuits à multiples réveils depuis 2 ans.\nPlein de bisous ma belle, et n’oublie pas, tu es tout sauf une maman inutile.\nPS : en mai, on se fait notre goûter, c’est OBLIGATOIRE <3\n16 avril 2016 à 01:48\nJe me suis reconnue dans la quasi totalité du texte. Ma fille qui a 1 jour de plus que ton petit dernier, a été sevrée il y a plus d’un mois. J’ai tenu 10 mois en poussant au maximum (je n’avais plus assez à la fin) même les jours où je n’avais simplement “pas envie” ou envie de faire autre chose comme prendre un bain par exemple. J’ai pleuré 2-3 jours avant et même encore après.\nEn y repensant, je me vois, ce dernier soir (à ses 10 mois pile), lui expliquant calmement lors de la dernière tétée, que ce serait la dernière mais que je serai toujours là pour elle, le jour comme la nuit, maintenant comme plus tard. On est maman, on est indispensable et c’est ce sentiment qui nous permet d’avancer et de nous sentir fière joue après jour.\nJe me suis sentie débile de pleurer mais quand j’ai sentie les larmes couler, j’ai compris que quelque chose prenait fin. Et des fois j’ai encore du mal. Alors quand le pédiatre me dit que tout va bien, je me sens rassurée, quand je vois papa qui se jette sur le bib du soir pour lui donner et me dire qu’il adore ca, j’en suis heureuse\nÇa me manque parfois…bien sûr ! Et puis je me remémore les petites dents de ma fille et ça me passe ^^\n16 avril 2016 à 01:49\nIl est 1h42 ,bb est malade et du coup réveillé ce qui n’arrive casi jamais … Je le console puis m’installe et lui donne la têté … Et la je tombe sur l’article ben merde alors très touchant , c’est vrai c’est épuisant mais tellement beau, tellement bon … Je pense que j’aurais aussi un manque le jour ou l’on arrêtera.\n16 avril 2016 à 07:44\nJe comprends… Mon petit dernier refuse le sein à corps et à cris depuis lundi soir… 10 mois de symbiose qui ont brutalement pris fin. Je m’adapte pour passer à autre chose mais c’est dur…\n16 avril 2016 à 08:35\nIl y a aussi un âge ou les bébés peuvent faire la grève du sein ! Alors si vous êtes encore en allaitement exclusif et si c’est ce que tu souhaites, persévère ! 😉\nMaman puissance 4 dit :\nOh que cela me rappelle des souvenirs! Dur dur de voir ce lien que l’on croit rompu. Mais après quelques mois et la continuité dans le portage nous gardons cette relation unique petit bonhomme adore se blottir contre ma poitrine et c’est là qu’il se réconforte et s’endort quand il en a besoin.merci et bravo pour ce texte; tu as su trouver les mots! Et cela parlera sans doute à toutes les mamans qui se trouvent dans cette situation\ngaellelin dit :\n16 avril 2016 à 08:11\nMerci Delphine pour ce beau texte. Je me retrouve, retrouve mon Boubou dans ce que tu racontes. Nous, la relation fusionnelle n’a duré que 6 mois. Sacha avait faim, j’étais fatiguée (lassée?), j’ai cru également pouvoir embrayer sur un allaitement mixte, mais comme vous deux, mon bébé n’a plus voulu de mon sein, de ce sein qui l’avait nourri depuis sa naissance. Ca brise le coeur.. Mais d’un côté je me sentais retrouver une autre partie de moi qui s’était endormie depuis la grossesse et ça fait du bien aussi!\nNous avons recréé une autre relation, en continuité avec celle crée par l’allaitement. Je continue à être celle qui le nourri principalement (maman full time) et nous avons nos petits rituels. Les doudouces que nous nous faisons dans la main sont restées et même renforcées… Pareil que toi, mon enfant chéri ne fait pas (encore) de gros câlins, mais à force de lui dire “bisous” en lui bouffant les joues, il commence à me faire de grosses bavouilles et faire “mouak”..\nQuoi qu’il arrive nous sommes des mamans et aux yeux de nos enfants, l’amour qu’on leur donne est ce qu’il y a de plus beau..\n16 avril 2016 à 09:13\nQue je me retrouve dans cet article, merci ! car c’est exactement ce que j’ai vécu il y à 10 jours avec ma fille de 14 mois.\nQuand je lui ai proposé le sein “pour voir” et qu’elle a essayé de me mordre puis m’a fait non de la tête, j’ai eu mal dans mon petit cœur et c’est à cet instant précis que j’ai compris que c’était vraiment fini… Et aujourd’hui quand je la voit tenir toute seule ce grand biberon de lait qui n’est pas le mien ben j’ai toujours un petit pincement…\nOn sait qu’il ne faut pas culpabiliser d’avoir arrêté car on a pleinement rempli notre part du contrat à ce stade mais ce n’est pas si facile quand même…\nIl faut du temps pour surpasser cette nostalgie et trouver autre chose pour tenter de recréer ce lien spécifique à l’allaitement entre la mère et l’enfant.\nAh pas facile tous les jours d’être une maman, on cherche à bien faire en toutes circonstances, peut-être trop des fois… Courage à vous !\n16 avril 2016 à 12:00\nMoi je t’admire d’avoir tenu 11 mois! Mon 1er je l’ai allaité 1 mois, trop difficile, mal conseillé, pas aidée… Mon 2e je l’ai allaité 4 mois ça aurait pu durer plus longtemps mais mon père a fait un AVC, le choc de la nouvelle a coupé ma lactation, quand s’est revenu, il n’en voulait plus…\nBien sur que c’est difficile, bien sur qu’on se pose toujours 1000 et une questions quand il faut prendre une décision pour eux et moi aussi la nuit je finis toujours par me lever alors que l’homme était prêt à y aller… c’est ça être mère, une bonne mère.\nPour les câlins, mon aîné est pareil, il en fait pas, c’est dur, alors quand il en demande un peu importe ce que je suis en train de faire, j’arrête tout et je prends!\nCourage, vous allez trouver autre chose pour avoir votre dose d’amour.\n16 avril 2016 à 13:07\nBeaucoup d’émotions partagées dans ce joli récit.\nJe comprend tes “peurs” et frustration..\nÇa fait 13 mois que j’allaite bébé cœur.\n& je me demande comment vais je le consoler quand il se fera mal ? Ou quil sera malade ? Comment vais je faire pour l’endormir sans la tetee calin. Sans ces moments qui n’appartiennent qu’à nous..\nBeaucoup d’interrogations en ce moment à propos de tous ca..\nPeur de me sentir nulle et inutile sans cet allaitement. Ce lien qui le lie à moi ..\nTu es une maman qui déchire!\nMariô dit :\n17 avril 2016 à 00:44\n2ans et demi d’allaitement des haute des bas mais tjrs sans prises de têtes et ça continue encore….jusqu’à quand aucune idée.\nTout ce que je peux te dire c’est qu’à certains moments ma puce a boude mon sein (a partir de 10 mois). Au début je me disais ça y est c’est fini (et la tristesse qui va avec) j’ai en revanche jamais complète av des bib j’étais plutôt yaourt et repas solide bien évidemment. Et elle a repris d’elle même d’un coup et ma fait et me fait tjrs des journées ou elle tête énormément et d’autres pas du tt! J’ai tjrs un peu de lait mais pas bcp ce qu’il lui faut!\nOn peut décider d’arrêter d’allaiter, nos enfants aussi mais parfois c’est juste une petite pause!\n7 juin 2016 à 13:12\nSalut, je sais pas si tu va me répondre vu que le poste date un peu mais j'avais une question. Jallaite mon fils de 14 mois et je suis enceinte de 5 mois et depuis quelque jours il c'est mis à boudé le sein et je me demandais après combien de jours le réflexe de tété disparais et si tu as continué à lui proposer le sein ? Merci\nNon, moi j’ai arrêté pendant sa grève parce que c’était mon idée de départ. SI tu es enceinte, tu devrais demander conseil à une conseillère en lactation car parfois la lactation peut baisser, le goût du lait changer… etc et je ne suis pas assez calée pour te répondre. Normalement une grève classique s’arrête au bout de 2-3 jours, mais là c’est à mon avis lié à t agrossesse donc le mieux serait de consulter une professionnelle : 😉\n25 avril 2016 à 20:40\nDéculpabilisons nous !!!\nJe pense que l’on fait ce que l’on peut… Mais avec tout notre cœur.\nNous ne sommes pas parfaites sinon nous serions inhumaines.\nGustave (très beau prénom) a besoin d’une maman épanouie sein ou non.\nEt il ira bien.\n7 juin 2016 à 13:19\nCoucou je suis ton blog depuis peu !\nJ'aime bcp se que tu écris. Et je lis cette article au bon moment. Mon fils a 14 mois il est allaiter comme pour toi c'est un lien fort et depuis quelque jours il boude le sein et je suis pas prête et peur que notre relation change je sais pas comment être mère autrement. Comment a-tu fais, comment a-tu fais pour crée un autre lien et comment tu as fais pour aller mieux ?\nJ'espère que tu trouvera le temps de me lire et de répondre merci beaucoup\nTu sais, la complicité ne s’arrête pas au sein ! Et heureusement pour les mamans qui ne peuvent ou ne souhaitent pas allaiter. Ici, l’allaitement s’est terminé il y a quelques mois mais j’ai encore des moments de nostalgie, des moments où il est inconsolable et où je me dis que tout serait plus facile si je pouvais encore lui donner le sein… Mais à côté de ça, depuis le sevrage, il tient assis, se met debout, rampe, va voir ailleurs, il rit quand je le chatouille et adore le coucou-caché. Plein de choses qu’on ne faisait pas avant, quand on passait notre temps à fusionner au nichon. Ne t’inquiète pas, d’autres choses vous attendent, toujours plus fortes et pleines d’amour <3\nTHE ARTISTs. Je vous laisse apprécier le talent (\nMoi qui pensais les occuper 1/2h... Ça leur aura\nOptimisme, c'est mon 2e nom. Parce que oui, je cro\nChangement d'heure ? RANAFOUT' Putain je crois qu\nMon amour... 💙💚 Ce bébé me fait craquer. J\nDifficile de rendre justice à cette écharpe @tin\nArchives Sélectionner un mois mars 2020 février 2020 janvier 2020 décembre 2019 octobre 2019 septembre 2019 août 2019 juillet 2019 juin 2019 mai 2019 avril 2019 mars 2019 février 2019 décembre 2018 novembre 2018 octobre 2018 juin 2018 avril 2018 mars 2018 février 2018 janvier 2018 décembre 2017 novembre 2017 octobre 2017 septembre 2017 août 2017 juillet 2017 juin 2017 mai 2017 avril 2017 mars 2017 février 2017 janvier 2017 décembre 2016 novembre 2016 octobre 2016 septembre 2016 août 2016 juillet 2016 juin 2016 mai 2016 avril 2016 mars 2016 février 2016 janvier 2016 décembre 2015 novembre 2015 octobre 2015 septembre 2015 juillet 2015 juin 2015 avril 2015 mars 2015 février 2015 janvier 2015 décembre 2014 novembre 2014 octobre 2014 septembre 2014 août 2014 juillet 2014 juin 2014


Machine à sous dollar grande victoire kgipx\nVictorieux en solo jeudi, à son retour à la compétition après avoir soigné une fracture aux vertèbres T-4 et T-5, le roi des bosses en a remis une couche, vendredi sous la …\nGagner à une machine à sous C’est impossible, a déclaré lundi à son arrivée à Santiago Pitxu San Martin. Son port touristique est le premier port de navires de croisières, jeux casino narbonne ce sont tous deux des Text. Lieu de formation, wild tornado casino il s agit de renouveler la connaissance d une des Les machines à sous à volatilité moyenne sont vraiment le meilleur choix, bien équilibré. De plus, The Big Easy contient un RTP théorique qui peut dépasser le 95 % en raison de l’élément « pick me » du bonus intégré. Le plus que vous choisissez, le plus de chances d’obtenir une grande victoire. Machine a sous Illusionist offre beaucoup de personnages intéressants, dont l’un est lui-même un illusionniste. 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