L'allaitement... un 3eme essai ? - Mamour blogue\nL’allaitement… un 3eme essai ?\nIl y a 5 ans, quand j’ai accouché de Minus, je voulais l’allaiter. J’avais acheté des fringues d’allaitement, j’avais acheté un tire-lait au cas où, des coussins d’allaitement, bref j’avais tout ce qu’il me fallait.\nEt puis il est né. Et il a pas voulu téter. Résultat, il ne reprenait pas de poids. Puis il a fait une jaunisse… il ne voulait toujours pas manger correctement.\nOn a essayé de l’appâter en faisant passer un ptit tuyau avec du lait entre mon sein et sa bouche pour lui donner envie. Mais non…\nJ’avais droit à la pesée après chaque tétée que je lui donnais et on finissait par lui donner un bib de complément qu’il mangeait comme un ogre.\nAlors on m’a fait tirer mon lait, sauf qu’il n’en sortait que 30/50 ml à chaque fois… si ça pouvait à peu près suffire au début, ça n’allait clairement plus quelques semaines plus tard. Parce que j’ai rarement réussi à tirer plus tu vois…\nÇa a duré comme ça un peu plus de 3 mois… Et j’ai finalement laissé tomber. Je passais un temps infini à essayer de tirer un peu de lait, je lui faisais boire et 2h plus tard je recommençais… C’était pas des bonnes conditions, j’en pouvais plus et de toutes façons fallait toujours que je donne un complément… alors à quoi bon ?\nIl y a bientôt 3 ans, j’ai accouché de Craquotte. Je voulais retenter le coup. D’autant que j’accouchais dans une maternité « amie des bébés » et très pro-allaitement.\nJ’ai réessayé. Elle semblait mieux téter que son frère, sauf qu’elle réclamait tout le temps… j’ai passé les 2 premiers jours (ou 3, je sais plus) avec Craquotte accrochée à mon sein. Et ça avait pas l’air de lui suffire.\nEt ça m’a beaucoup stressée. Parce que j’avais bien l’impression que ça n’allait pas. Je n’ai pas voulu repartir dans la spirale du tire-lait. Avant même la sortie de la maternité j’ai dit que je laissais tomber.\nJe suis rentrée chez moi, on m’a dit que j’avais pas été assez stimulée, que je n’aurais pas de montée de lait. Sauf que mes seins ont triplé de volume. J’ai eu mal, très mal… mais pourtant ça ne coulait pas ! Rien du tout n’en sortait ! J’ai même ressorti mon tire-lait pour me soulager un peu, eh ben j’ai tiré 20 ml ! Tout ça pour ça… et puis ça a fini par passer.\nAlors oui, je regrette un peu que ça se soit mal passé, je dois bien l’avouer. J’aurais aimé que tout roule, être sereine et que j’y arrive parfaitement mais non.\nIls ont eu des biberons que j’ai adoré leur donner, en les regardant dans les yeux et en chantant des chansons. Et c’était très bien aussi !\nIls n’ont peut-être pas eu le meilleur du meilleur du meilleur mais ils vont bien quand même ! Ils sont beaux, grands, forts, intelligents, rarement malades en dehors des rhumes. Bref, ils ont été nourris au lait infantile et ils sont parfaits.\nMaintenant, le 3eme arrive. Donc je me suis reposé la question. Et on m’a évidemment reposé la question à la maternité où je vais accoucher (la même que pour Craquotte donc). Normal.\nJ’ai été tentée encore… Mais j’ai repensé à la galère que j’ai vécue pour les deux autres. J’ai repensé au stress de pas y arriver, de ne pas savoir s’ils mangeaient bien. À la fatigue que ça m’a apporté.\nJ’ai déjà 2 enfants qui me prennent beaucoup d’énergie, je commence déjà à fatiguer. Et ça ne va pas aller en s’arrangeant bien sûr.\nQuand je vais sortir de la maternité, il faudra que j’aie assez d’énergie pour m’occuper des 3 (même si mon mari aide beaucoup hein).\nEt puis, pour les deux, j’ai vécu ça comme un gros échec. Je me suis dit que j’étais vraiment une mère pourrie si je n’arrivais même pas à les allaiter. J’ai déjà une bien mauvaise opinion de moi-même en temps que mère, j’ai pas envie de m’imposer de nouveau ce sentiment de culpabilité.\nAlors j’ai décidé que non. Je ne vais pas m’imposer un nouveau stress et plus de fatigue.\nJ’ai décidé que cette fois, je donnerai directement le biberon.\nJe le donnerai avec sérénité et avec amour, les yeux dans les yeux comme je l’ai fait pour les « grands ». C’est ce qui me convient et ça sera bien.\nJe suis maintenant « en paix » avec cette décision qui est la mienne. J’ai fait le deuil de l’allaitement et je le vis très bien.\nEt Bulot et moi, on s’aimera quand même très fort…\n← La sexualité des enfants Des magnets avec Carteland (+cadeau) →\n43 réflexions au sujet de « L’allaitement… un 3eme essai ? »\nKid Friendly 17 septembre 2015 à 14 h 29 min\nJ’ai essayé d’allaiter mon 2e et eu un mal fou à m’avouer que ce n’était pas mon truc. Quand on l’a passé au biberon je me suis tout de suite sentie en terrain connu. Là j’étais au clair avec moi-même : je donnais la tétée d’accueil et après bibs. L’essentiel est d’être en accord avec soi-même. Et bon au 3e généralement on sait assez bien ce qu’on veut ou pas 😉\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 14 h 33 min\nOui voilà, je sais maintenant ce que je veux et aussi ce que je ne veux pas !\nParce que j’ai oublié de le préciser, je vais ptêtre le rajouter en fait… mais je l’ai vraiment vécu comme un gros échec et je m’en suis pas mal voulu. Je commençais déjà à me dire que j’étais nulle comme mère puisque j’étais même pas capable de les allaiter… J’ai pas envie de m’imposer ça encore une fois. C’est le dernier, j’ai envie d’être sereine…\nLaura 17 septembre 2015 à 14 h 42 min\nPr mon premier j’ai allaité uniquement avec le tire lait , j’ai juste eu l’impression d’être une vache à lait mais bon… pr ma 2eme j’ai voulu tenté à nouveau et la le top! Mais bon tu gère tte seule le bébé finalement…parce que la nuit c’est pas le papa qui peut filer le sein et la journée non plus donc avec le premier enfant,vive la fatigue! Si c’était à refaire pour un 3 ème….je me poserai la question lol\nLe principal c’est d’être bien dans sa tête et avec la décision que l’on prend et qu’elle ne soit pas influencée par quoi que ce soit!\nPis l’avantage c’est que ta poitrine ne prendra pas un sacré coup de vieux avec le biberon 😉\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 14 h 47 min\nJe sais que c’est ce que je veux mais je ne te cache pas que ça va être dur à tenir. Parce que malgré tout, la culpabilité finira bien par ressortir à un moment donné… d’autant qu’on va m’y pousser dans cette mater… mais bon, je suis grande, je vais bien imposer mon choix 😉\nPerrine 17 septembre 2015 à 14 h 43 min\nA bas la culpabilité!!!\nQue tu allaites ou pas, que tu cododotes ou pas, que tu ceci ou que tu cela…il y aura toujours des personnes bien intentionnées pour te faire sentir, sans te le dire evidemment, que ce que tu fais n’est pas ce qu’il faut, qu’elles font mieux que toi etc…\nSuis ton instinct de maman….tu es la meilleure et puis c’est point!\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 14 h 49 min\nAlors ça c’est ce que je dis à toutes les mamans ! Et pour moi, j’ai vraiment du mal à l’appliquer, c’est très con, hein !\nPerrine 17 septembre 2015 à 14 h 52 min\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 14 h 53 min\nCorinne niel 17 septembre 2015 à 15 h 36 min\nJe me voie tout à fait comme vous pour les deux premiers… Mais bon je vais quand même réessayer pour le troisième. Après je n ai pas subit mes allaitements comme des échecs donc c est peu être pour ça. Cela n’a pas marché un point c est tout…\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 17 h 02 min\nMoi je suis la reine pour me culpabiliser et vivre les trucs qui ne marchent pas comme des échecs… c’est un problème…\nmonica 17 septembre 2015 à 16 h 17 min\nJai foiré mon premier allaitement et je lai tres mal vécu. Je me suis sentie comme une sous merde, comme une mere ne méritant meme pas le nom de mere.\nAujourdhui je suis entouree par beaucoup de mamans allaitantes et je vais retenter pour le 2eme mais honetement jai trop la trouille de foirer de nouveau.\nEn tout cas je donne le bibi sans aucun pb car je sais que par ailleurs je suis la pour mon bebe.\nEncore toutes mes felicitations pour ce petit bulot a venir <3\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 17 h 04 min\nOui en plus moi je pars déjà défaitiste donc du coup, je pense pas que ce soit une bonne condition pour réussir…\nKim 17 septembre 2015 à 16 h 37 min\nTu as raison, fais comme tu le sens. Moi j’ai allaité 8 mois et vécu 2 mois de galère mais c’était mon choix et je le vivais bien car mon bébé se portait bien et que j’étais très bien accompagné.\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 17 h 05 min\nOui moi du coup, je suis pas sûre que mes bébés l’auraient bien vécu… enfin bon, c’est fait 😉\nLorelei 17 septembre 2015 à 17 h 22 min\nalors j’ai une histoire un peu compliquée avec l’allaitement.\nj’ai un mari pro allaitement, son ex femme a allaité leur fils, tout s’est bien passé, c’est meilleur pour bébé tout ça.\nquand je suis tombée enceinte de la grande, il n’était pas envisageable pour lui que je ne l’allaite pas. Moi je n’avais pas vraiment d’opinions, vu que je n’avais jamais tenté, ni pour ni contre, mais bon je me suis dit je vais essayer on verra bien. Pas super convaincue donc.\nElle est née, et là panique. Pas moyen de la mettre au sein, j’étais en stress à chaque fois que je devais la faire manger. Je pensais qu’elle buvait quand même, mais elle hurlait toutes les nuits à la maternité et elle perdait du poids…on a finalement conclu qu’en fait je n’avais pas de lait. J’ai tiré mon lait mais comme toi, y’avait très très peu.\nMon homme voulait que je persévère alors je l’ai fait mais sans gaieté de cœur. J’avais des coipines pro allaitement à fond qui encourageaient et me disaient de ne pas abandonner, mais je n’en tirai vraiment aucun plaisir, que du stress et de la fatigue nerveuse.\nau bout de qqs jours à la maternité, la puéricultrice nous a dit on complémente elle perd trop de poids, c’est ça ou on doit la perfuser. Alors il a accepté bien sûr.\nElle s’est jetée sur ses bibs et tout est rentré dans l’ordre.\nJ’ai encore essayé pendant 15 jours chez moi en tirant mon lait et en complétant mais y’avait toujours rien ou presque. Donc j’ai laissé tomber sans regret.\nPour le petit, même discours de mon homme, et beaucoup d’appréhensions pour moi.\nça n’a pas marché non plus, c’est moiqui ait demandé des biberons une nuit que je n’en pouvais plus. Et la sage femme m’a dit » c’est vous ou votre mari qui voulait allaiter? Si c’est que pour lui, arrêtez de suite ».\nEt bébé s’est régalée à partir de là avec ses bibs.\nDonc en effet, ça ne sert à rien de se forcer dans le stress, bébé le sent, c’est crevant nerveusement, et ce qui doit être un moment de communion et de complicité se transforme en épreuve….\nmamourblogue Auteur de l’article 17 septembre 2015 à 17 h 40 min\nAh oui je comprends que ce soit compliqué ! Ici mon mari n’avait pas d’opinions, c’était comme je voulais… Mais je me suis mis la pression quand même…\nEt comme tu dis, du coup c’était pas du tout un moment agréable, au contraire… et c’est dommage !\nLa Fée Biscotte 17 septembre 2015 à 19 h 47 min\nJ’ai allaiter mes deux enfants. Et pourtant avant l’arrivée de la première je ne voulais absolument pas le faire et je me suis lancé sans m’en rendre compte. Ca a bien fonctionné idem pour Mr Loulou. Du coup pas de stress ou d’appréhension comme tu as pu en avoir. C’est peut être indirectement quelque chose qui fait que ca se passe mieux je sais pas. En tout cas bravo à toi d’avoir essayé et ré essayé. Je suis sur que ton bébé trois sera tout aussi bien et heureux de boire le biberon donné par maman ou papa qui eux même seront content de le nourrir ainsi. C’est tout ce qui compte. Mieux vaut un bon biberon avec amours, qu’une tété stressé .\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 12 h 55 min\nBen à la base j’avais pas trop d’appréhension pour le 1er… mais bon…\nAprès par contre j’en ai eu pas mal pour ma fille du coup…\nVoilà c’est ce que je me dis, un biberon à la cool ça sera mieux pour nous…\nMamawear 17 septembre 2015 à 20 h 13 min\nQuand j’ai eu ma fille, je « n’avais pas de lait » pas de montée de lait, ma fille ne tétait pas bien et rien de marchait comme il faut… Je suis sortie de la maternité déboussolée car c’était la première… Avec un ordonnance de tire-lait double pompage (Une grosse M..r..de! que on m’a loué à la pharmacie). Pas réglable, j’avais un mal fou pour tirer presque rien… Puis je n’envisageait pas au fond de moi de ne pas allaiter, car o Brésil on a des campagnes de santé publique sur les bienfaits de l’allaitement… Dans ma tête c’était une partie des expériences à avoir dans la vie… comme avoir un enfant. Bah, choc culturel, pression ou mauvaise information… Le fait est que à la maternité 2 équipes ne me disaient pas la même chose… Et puis après accoucher le cerveau est un peu en « off ». Petite mademoiselle est arrivée avec un peu d’avance… Pas beaucoup mais assez pour une être petit bébé…\nJe pense que tenir 3 mois comme toi c’est plus qu’une victoire et sincèrement le tire-lait c’est pas glam quand on n’est pas dans cette optique! Tu peux regarder sur mon blog qu’il y a des mamans qui allaitent que comme ça… Pendant des mois juste au tire-lait… Mais quand un allaitement démarre difficilement… Il faut avoir le mental asseez fort. Et ça on ne dis pas souvent…\nMa fille adorée et adorable a passé la plupart du temps biberonnéee…\nPour mon 2eme, né 14 mois après au début je me disais que « je n’avais pas assez de lait »… Mais comme j’ai évoqué l’autre jour… J’ai croisé une sage-femme extraordinaire… PLus le temps passe plus je l’admire… Je ne sais pas dire si elle était bien calée allaitement ou pas… Mais on a sympathisé, j’ai fais la préparation avec elle et pas à la mater (comme pour baby1) et on a longuement parlé du fait que j’avais mal vécu (un échec dans ma tête) mon allaitement… ET j’ai trouvé le courage de tenter une autre fois… et ça a marché cette fois ci… Le bébé tetait comme il fallait à la maternité (même si je n’ai jamais eu la fameuse montée de lait la bas)… Alors oui j’ai eu mal à la maison… Mais ça a passé, j’ai utilisé des bouts en silicone, j’ai mis de la crème… et on m’a dit plein de betises (même pro de santé) et c’est en faisant ce que j’avais finalement envie que tout est rentré dans l’ordre et ça a duré, duré, duré… Et si pour ma fille ça m’enervait les commentaires style pourquoi tu n’allaites pas ? (et il faut encore rememorer son échec), pour mon fils c’était (mais il aura 6 mois et il ne mange pas encore de la compote ? Il faut sévrer ! ). J’ai l’impression que qua qu’n fasse on est jugée…\nTa réponse seul toi pourras la trouver… Si je peux juste dire quelque chose… Appelle et discute avec une vrai professionnel de l’allaitement ou avec une bonne « écoutante d’une asso » plus informative que « bourrative de crâne-pro-allaitement »… Parle de tes peur et de tes ressentis… Elle ne sera pas là ni pour te juger ni pour te convaincre… C’est dure de trouver « la perle rare » car beaucoup de gens sont très « vive les bibs » et d’autres très « nichonantes »… Au moins tu auras le coeur plus léger…\nOn vit parfois comme un échec, on le porte sur nous (sur notre incompétence maternelle ou biologique)… Mais il faut savoir que le système n’est pas fait pour soutenir les femmes dans leur choix. On donne des conseils foireux, même dans les maternités et cabinets de pédiatrie… Pire, qui ne vont pas dans la bonne directions les uns avec les autres, ni vers le bon sens…\nQuand à la fatigue… tu as toutes tes raisons pour ne pas vouloir tenter de nouveau, c’est ton choix et tous les choix sont respectables… Mais ce qui va te fatiguer c’est d’avoir un 3eme enfant (allaitant ou pas)… Oui tu pourras demander à ton mari de faire le bib de 3h du mat, mais dans mon cas j’étais moins fatiguée avec mon 2ème au nene à 3h du mat que avec mon mari qui se levait pour chauffer le bib et mlle qui hurlait en attendant… Ton 3ème sera différent des autres… Même au bib… Peut être dans 7 mois tu diras… C’était surper facile avec le bib… ou tu diras c’était l’enfer il était intolérant au lait de vâche et on a essayé les 20 différents laits sans succès (j’exagère mais on ne peut pas savoir, c’était le cas d’une amie qui n’avait pas sa fille intolérante mais rien de marchait bien comme lait… Elle n’a jamais pensé à allaiter… Elle avait horreur de l’idée d’avoir un bébé accroché à son néné) et elle a bavéééééééééééééééééééééééééééeeeeeeeeeee avec cette histoire de formule de lait. Bref… j’espère que tu trouveras la « fée merveilleuse » qui t’aidera à te poser les bonnes questions et décortiquer cette situation… pour être plus sereine pour retenter l’expérience ou pas… Car même à la maternité en disant que tu veux biberoner baby3… tu risques de trouver des personnes qui vont te remettre en question… et te laisser avec le doute (et si j’avais essayé une 3eme fois ? )…\nBonne soirée… Je ne sais pas si j’ai été claire… j’écris trop !\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 13 h 01 min\nJe suis bien d’accord qu’en France on est pas encore bien épaulées dans les maternités… Surtout pour mon 1er, c’était l’enfer.\nC’était un peu mieux pour la 2ème mais bon… je crois que finalement, j’ai été trop stressée par ma mauvaise expérience, maintenant je n’ai plus envie de me remettre dedans…\nEt quand ça se passe bien, ce n’est pas plus fatigant on est d’accord, mais quand ça se passe mal, ça l’est beaucoup plus ! Donc bon, je préfère garder mes forces pour autre chose.\nJe ne pense pas qu’elles arriveront à me mettre le doute, j’ai fait mon choix !\nbabymeetstheworld 17 septembre 2015 à 20 h 16 min\nc’est clair ça ne sert à rien de se mettre la pression, il faut surtout que tu te sentes bien ! biberon ou sein c’est pareil du moment que tu le donnes avec plaisir et sérénité )\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 13 h 02 min\nVoilà c’est ce que je me dis ! Maintenant je m’attends à avoir quand même des remarques… mais bon, je m’en chargerai 😉\nbabymeetstheworld 18 septembre 2015 à 13 h 08 min\nil y a toujours des gens pour faire des remarques ! m’en suis prise plein pour l’allaitement, c’est pas évident et déstabilisant surtout après un accouchement ou on est plus sensible que la normale !\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 13 h 09 min\nBen ouais c’est ça ! Mais bon, j’ai vieilli ! Je me laisse encore moins faire qu’avant 😉\nMaman au Balcon 17 septembre 2015 à 20 h 17 min\nJe suis passée par la même mater que toi et j’avais dit têtée d’accueil OK allaitement je sais pas on verra. Quand j’ai dit non je ne continue pas on ne m’a pas forcé je ne suis pas sentie jugée alors je suis sûre que ce sera pareil pour toi !\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 13 h 03 min\nAh je sais bien que je ne serai pas jugée mais je sais aussi qu’on va m’y pousser 😉\nMamawear 17 septembre 2015 à 21 h 13 min\nPS: En effet je ne voulais pas ajouter un couche et doner l’impression que je ne respecte pas ta décision. J’ai donnée assez de biberons à mes enfants dans ma vie pour savoir qu’on peut les regarder yeux dans les yeux amoureusement… et on peut aussi allaiter en regardant la télé dans un lien nourricier… (Non ce n’est pas toujours l’image idyllique qu’on essaye de faire passer, même dans les pubs de lait 🙂 ) En résumée, ce que je voulais dire c’est que échanger avec une personne qui connais bien l’allaitement (sage-femme par exemple) pourrait t’aider à te rendre compte que tu n’as rien de moins bien que les autres… qu’allaiter ce n’est pas toujours simple… même si c’est biologique… et qu’on laisse trop souvent les mamans porter l’échec comme étant « leur échec » quand en effet c’est le système de soutien à cette maman qui est mal fichu.\nT’inquiète pas, je ne l’ai pas pris comme ça 😉\nAdeline w 18 septembre 2015 à 10 h 58 min\nJe crois que quelque soit la décision : allaiter ou non, quand on prend bien soin de son ou ses bébés, on reste la meilleure des mamans. Etre maman, c’est aussi prendre les bonnes décisions.\nMa fille n’a jamais voulu prendre le sein, je tire le lait depuis le début, au grand regret des Sf 😉\nBref, je le fais depuis 18 mois, (comme je télétravaille c’est aussi un avantage). Par contre, je n’ai eu des conseils que mon chirurgien qui a pratiqué la césa… SF et autres me disaient nous on sait que pour la mise au sein.\nJ’ai donc du le faire au feeling…\nTout ce que je sais c’est qu’il faut tirer plus que si on mettait au sein, boire beaucoup beaucoup….. et toujours à horaires réguliers… bref facile à écrire, à faire c’est difficile.\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 13 h 04 min\nOuais je crois que le principal c’est d’être sereine parce que sinon le bébé le ressent aussi et c’est encore plus compliqué…\nÇa sera bien comme ça 😉\nEmilie 18 septembre 2015 à 12 h 05 min\nEt tu fais parfaitement bien de bien le vivre car c’est une décision murie et assumée.\nPour ma part c’était même pas en rêve et je n’ai même pas essayé. Sans aucun regret .\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 13 h 05 min\nJe suis contente de mon choix, je suis plus légère maintenant en fait 😉\nPetitDiable 18 septembre 2015 à 13 h 18 min\nJe ne sais pas ce que je ferais si mon 3ème est comme ton Minus…j’espère que tout ira bien ccar je ne peux imaginer ne pas allaiter. Je vois que surtout pour Craquotte, tu n’as pas été très bien conseillée, enfin c’est ce qui me semble en te lisant. Un bébé au début peut passer facile 10h à teter sur 24, rien d’anormal, et puis tu as eu un engorgement je pense en arrêtant, normal aussi de ne pas reussir à tirer grand chose dans ce cas là…Perso, je me prépare. Même si j’ai eu 2 allaitements longs et reussis, je ne pars pas gagnante, je vais aller à la reunion LLL près de chez moi avant d’accoucher, car ce sont les seuls specialistes en allaitement. Les maternités conseillent souvent de façon archaïque, contradictoire…normal hein: l’allaitement n’étant pas une maladie, les medecins n’ont pas de module dessus durant leur cursus et n’y connaissent…ben rien!\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 13 h 48 min\nOui ben elle a passé plus que 10h sur 24 je peux te dire… et j’ai fini par avoir très mal en plus…\nNan mais bon, c’est pas grave, j’ai essayé deux fois et je crois que c’est finalement pas mon truc et ça me stresse beaucoup plus que ce que ça devrait…\nMais c’est vrai que malheureusement on est pas très soutenues. Pour mon fils ça a été une vraie catastrophe. Moins pour ma fille où on a essayer de m’épauler mais je partais déjà vaincue je crois aussi…\nBref, j’ai plus envie de me torturer avec ça, j’aime bien le biberon 😉\nPetitDiable 18 septembre 2015 à 14 h 07 min\n2Et c’est ton droit! Oui, 10h/24 c’est les 3 premiers mois pour Cromi, je me souviens de son 2ème jour, il a tété 7h d’affilée sans s’arrêter, je n’en pouvais plus! Et crevasses de fou bien sûr, plus engorgement, plus…enfin je crois que pendant 2 mois j’ai eu plus mal aux nichons qu’à ma cicatrice de césa! Quelle différence par rapport à la Pouillette, quasi rythmée à téter toutes les 4h dès la naissance…prie pour moi que celui qui arrive soit comme elle! ^^\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 14 h 11 min\nOuais je croise les doigts très fort 😉\nrassurante 18 septembre 2015 à 15 h 01 min\nComme tout le monde l’a déjà dit, je crois que le choix entre biberon et sein est personnel et qu’il n’y en a pas un meilleur qu’un autre.\nMais en lisant les commentaires, j’ai l’impression que beaucoup de celles qui ont allaité disent que ça a été difficile, douloureux etc… Alors je tenais à rassurer les futures mamans qui souhaiteraient allaiter, ce n’est pas toujours le cas. Sinon je pense que plus personne depuis bien longtemps n’essaierait d’allaiter! A titre personnel, j’ai allaité exclusivement mes 3 enfants (dont des jumeaux) 7 mois chacun et je n’ai jamais (j’ai bien dit jamais) eu mal (ni pour la monté de lait, ni à cause de crevasses, ni à cause d’une mauvaise prise du sein, ni je ne sais quoi). Bref, allaiter au sein ça peut aussi se passer très bien et très simplement dès le début quand on a de la chance.\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 17 h 31 min\nOui enfin personne ne dit non plus que c’est toujours horrible ! Sinon oui, c’est évident, personne n’allaiterait !\nPar contre, clairement, le plus souvent c’est pas aussi facile que ce qu’il y parait… et on y est pas forcément préparée…\nM&S 18 septembre 2015 à 15 h 33 min\nMoi j’ai un mini coup de gueule à passer.\nParce que « amies des bébés » ça ne veut pas forcément dire « professionnels de l’allaitement ». J’ai l’impression que dans ces maternités encore plus que dans les autres, on se permet de juger et de culpabiliser les mamans sans pour autant avoir les compétences nécessaires pour leur apporter le soutien et l’aide dont elles ont réellement besoin. Dire « l’allaitement c’est le meilleur », « avoir mal c’est normal au début », « faut faire téter à la demande pour avoir du lait » sans avoir en réalité la moindre idée de ce qui se passe ni dans la bouche du bébé, ni dans les seins (et dans la tête) de la maman, c’est bien joli, mais y’a pas mieux pour faire perdre confiance aux mamans, les culpabiliser et les démoraliser.\nSi tu n’as pas réussi tes allaitements c’est probablement en grande partie parce que tu as été mal conseillée et soutenue au départ.\nMaintenant je pense que tu le sais et que tu as fait ton choix en connaissance de cause. J’aurais vraiment envie de te dire de ne pas te fermer de porte et de te laisser le droit de changer d’avis au moment où tu auras ton bébé contre toi (au moins pour le colostrum quoi…), mais je crois aussi que tu es à l’aise avec ta décision et donc que tu nourriras ton bébé avec bonheur et sans regret, quelle que soit la manière.\nMoi je suis perdue pour la cause, j’en suis à 3 ans (hier) d’allaitement, et s’il y a un deuxième un jour je sais que je ne pourrai pas faire autrement, et j’espère être capable de ne pas me mettre la pression. Des angoisses j’en ai eu et si j’ai failli lâcher mais j’ai tenu bon, je crois que j’ai été une vraie tête de lard sur ce coup là mais finalement je ne regrette pas (je regretterai peut être dans 3-4 ans quand elle n’aura toujours pas commencé à se sevrer, haha ^^)\nEn tout cas quoi qu’il arrive, le bulot il aura une maman qui déchire (pas au sens propre, je ne te le souhaite pas ;))\nAh bah tu vois je savais pas que tu l’allaitais toujours ! C’est cool !\nClairement pour Minus j’ai mal été conseillée et pas du tout soutenue… Pour Craquotte je partais déjà défaitiste alors quand j’ai commencé à avoir mal et que j’ai passé la journée avec elle accrochée au sein, j’ai craqué…\nEt j’ai pas vraiment envie de le revivre, je pense que vraiment ça ne me convient pas…\nPetite ombre 18 septembre 2015 à 17 h 10 min\nje me lève de ma chaise de bureau et je t’applaudis très fort !!!!! Si ça veut pas, ça veut pas… Et merci de dire que les enfants nourris au bib se portent bien aussi !!!\nmamourblogue Auteur de l’article 18 septembre 2015 à 17 h 41 min\nOui voilà parce que j’ai tellement entendu aussi (malheureusement) qu’on les empoisonnait avec le lait infantile, qu’ils étaient plus malades, moins intelligents… ça aussi ça culpabilise vraiment et je trouve ça nul et méchant ! Enfin bon, ptêtre qu’ils développeront des trucs horribles plus tard hein ! (mais j’ai aussi été élevée au bib, ainsi que mes sœurs et pour l’instant on se porte toutes plutôt bien… pourvu que ça dure !)


Où partir en janvier - les meilleures destinations | Holidayguru.fr\nPremière page / Calendrier de Voyage / Où partir en Janvier\nConseils de voyage pour vos vacances en janvier\nVous avez des vacances d’hiver vous vous demandez quelle est la meilleure destination en janvier ? Vous avez le choix entre différents types de vacances, parce que le monde est grand et des conditions météorologiques différentes prévalent en fonction de la zone climatique. Je vais vous présenter une liste des meilleures destinations de voyage en janvier . Le premier mois de l’année est considéré comme le plus froid de l’année. Par conséquent, il est parfait pour des vacances de ski dans les montagnes . Que vous décidiez de passer des vacances d’hiver dans les Alpes ou dans les pays limitrophes d’Autriche, de Suisse ou d’Italie, en janvier, les vacanciers actifs attendent avec impatience la garantie de la neige et beaucoup de plaisir sur les pistes. Vous avez envie d’échapper à l’hiver et passer vos vacances au soleil ? Vous allez préférer des destinations de voyage plus lointaines telles que la Thaïlande ou les Caraïbes, ou des îles plus proches telles que les îles Canaries. Des températures estivales vous attendent à Cuba et dans d’autres endroits des Caraïbes. Si vous voulez vous relaxer pendant l’hiver, vous n’avez pas besoin de partir loin. De nombreux hôtels bien-être en France et dans les pays voisins vous proposent des offres attractives. Découvrez quels événements et festivals se déroulent dans le monde entier pendant cette saison touristique et où vous pouvez voyager. Pour tous les types de vacances, vous trouverez la meilleure destination en janvier . [en savoir plus]\nDestinations les plus populaires de janvier\n1. Thailande 32°C, 9 h Soleil, 28°C T° de l’eau, 6 jours de pluie\n2. Sri Lanka 30°C, 8 h Soleil, 27°C T° de l’eau, 5 jours de pluie\n3. Caraïbes (Cuba) 28°C, 7 h Soleil, 27°C T° de l’eau, 4 jours de pluie\nMeilleures destinations pour vos vacances à la plage en janvier\nDestinations chaudes pour un citytrip en janvier\nMeilleures destinations pour vos vacances bien-être en janvier\nMeilleures destinations pour des vacances au ski en janvier\nEvénements & Festivals en Janvier\nLieux : Savoie et Haute-Savoie\nLa Course de chiens de traîneau la plus difficile au monde\nLieu : Pointe---Pitre, Guadeloupe\nCarnaval de Guadeloupe : une des fêtes les plus importantes aux Antilles\nOffres pour la Guadeloupe\nLe rendez-vous mondial de toutes les bandes dessinée\nLieu: Boat Party, Port Canaveral, Floride, USA\nMusique: Electronic dance music\nLes meilleures destinations de voyage en janvier – partir au soleil ou profiter de la neige ?\nAvez-vous pensé à l’endroit où vous souhaitez passer vos vacances en janvier ? Un séjour au ski dans les Alpes françaises ou dans la chaîne de montagnes des Pyrénées, par exemple à à la Clusaz. D’autres magnifiques stations de ski se trouvent en Suisse, en Autriche et en Italie. Grace à l’hiver glacial, vous pouvez compter sur une garantie de la neige ici. Dans certaines stations de ski, il est possible de rencontrer une ou plusieurs célébrités, car ce sont des destinations de voyage populaires des stars. Pour ceux qui préfèrent échapper au froid, je vous propose des destinations ensoleillées pour des vacances à la plage inoubliables ou une escapade en ville.. Les îles, les villes et autres régions de vacances avec des températures chaudes estivales vous attendent dans l’ océan Indien, en Thaïlande, aux Maldives, au Sri Lanka, au Vietnam, aux Seychelles et d’autres paradis de vacances avec le soleil, la plage, les palmiers et la mer. Aussi recommandé pour des vacances à la plage sont les Caraïbes, en particulier Cuba et la République dominicaine . Si vous ne voulez pas d’un voyage longue distance, vous serez satisfait de la météo en Egypte et aux îles Canaries. En janvier, vous pouvez vous attendre à des températures supérieures à 20 degrés. Quiconque visite mon blog sait que je propose régulièrement des offres pour ces destinations de voyage en janvier à petit prix.\nVous pouvez, par exemple, sur Fuerteventura ou Gran Canaria en janvier, profiter d’un agréable 21 degrés. Il fait 24 degrés Celsius à Hurghada en Egypte . Si cela ne vous suffit pas, dirigez-vous vers la République Dominicaine ou Cuba. Ici, vous pouvez compter sur 29 degrés en janvier et relativement peu de jours pluvieux. De plus, les tempêtes se sont calmées au mois de décembre et vous pourrez observer à ce moment-là avec un peu de chance de vraies baleines à bosse. Ainsi, un séjour dans les Caraïbes en janvier est une excellente idée! La saison froide est également magnifique pour une séjour au spa . L’eau thermale et la chaleur sont bonnes pour votre corps. Si vous avez envie de prendre soin de vous, je vous propose de nombreux bons plans pour séjourner dans un hôtel avec spa. Je vous donne des suggestions sur où aller sur cette page. Êtes-vous globetrotters et vous aimez faire la fête? Alors, laissez-vous inspirer par les meilleurs événements et festivals de janvier! Ainsi, vous pouvez visiter un festival de renommée mondiale lors d’un voyage en ville et faire de grandes visites guidées. Les événements populaires pour les touristes en Janvier sont le Nouvel An chinois et les aurores boréales , qui illuminent le ciel ce mois-ci. Ce que vous décidez dépend de vous. Etes-vous également intéressé par les destinations des autres mois? Alors jetez un œil à mon calendrier de voyage !


À la manière de Power of Ten™ de Charles et Ray Eames en 1977, il s’agira d’inventer des formes de représentation du voyage entre l’infiniment grand et l’infiniment petit permettant de relativiser la place de l’être humain sur la planète, dans l’univers. Video de Powers of Ten™ | 1977\nLa mission Apollo peut être vue comme une suite continue de micro-événements ayant une répercussion les uns sur les autres. Du compte à rebours précédant le lancement de la fusée jusqu’à l’amerrissage de la capsule Apollo le 24 juillet à 16 h 51. Cette suite d’événéments est régie par des processus de communication et un système de cause à effet.\nDans le cadre du workshop, chaque élève (ou groupe d’élèves) que l’on nommera «module» aura en charge une étape de la mission. L’objectif est de proposer une «résolution» de cette étape en prenant en compte une entrée (input) à réceptionner du groupe précédent et une sortie (output) à émettre au groupe suivant.\nChaque groupe se verra remettre une enveloppe contenant la description de l’étape, sa position dans la chaîne des événement et un volume scénographique.\nÉchelle de représentation\nLe groupe doit définir une échelle de représentation en puissance de 10.\nLa résolution de l’étape se traduira par une interface (écran, physique, visuelle) dont les interactions et la scénarisation auront été pensées au préalable.\nChaque groupe devra se mettre en relation avec le précédent et le suivant de façon à définir les entrées et les sorties. Celles-ci pourront être issues de variables physiques, sonores, visuelles.\nImaginaire et philosophie\nLe workshop repose sur la philosophie des machines de Goldberg ou également de l’effet domino qui exprime dans les deux cas une relation entre une cause et un effet.\nLa suite sur Github


Prix M2 terrain à saint-senier-de-beuvron, Tout sur le prix immobilier\nPrix M2 Terrain saint-senier-de-beuvron 50240\nPrix M2 terrain moyen en date du 25/05/2018 à saint-senier-de-beuvron - 50240\nAnnonce de terrain à vendre à saint-senier-de-beuvron 50240\nPrix M2 immobilier terrain saint-senier-de-beuvron 50240\nAvec le site prix-immobilier.com vous pouvez connaître gratuitement le prix du M2 des terrains à saint-senier-de-beuvron , constructible ou non constructible.\nNous sommes également le seul site de prix immobilier à vous informer sur l'évolution du prix des terrains ainsi que la prévision du marché immobilier sur 2 ans du prix exact au M2 des terrains à saint-senier-de-beuvron .\nAvec notre site, vous pouvez aussi estimer le prix d'un terrain à saint-senier-de-beuvron et ainsi pouvoir mettre en vente, ou savoir si le terrain que vous avez vu est bien au bon prix du marché\nAlors n'hesitez pas, Estimer un terrain à saint-senier-de-beuvron.\nHistorique du prix immobilier M2 des terrains en vente à saint-senier-de-beuvron\nPrévision sur l'évolution du prix au M2 des terrain en vente à saint-senier-de-beuvron\nEstimer votre terrain à saint-senier-de-beuvron\nEstimation terrain en ligne saint-senier-de-beuvron\nComment obtenons nous les prix au M2 des terrains à saint-senier-de-beuvron\nPrix M2 terrain des notaires à saint-senier-de-beuvron\nAfin d'avoir un prix au M2 précis des terrains à saint-senier-de-beuvron , nous avons mieux que les données des notaires de saint-senier-de-beuvron , nous obtenons nos prix directement auprès des terrains en ventes en instantané dans la ville de saint-senier-de-beuvron .\nEstimation en ligne des terrains à saint-senier-de-beuvron\nUne précision du prix M2 des terrainsnous permet de pouvoir estimer un terrain à saint-senier-de-beuvron dans la ville de saint-senier-de-beuvron.\nPrix metre carré saint-senier-de-beuvron\nAfin de pouvoir faire des estimations immobilières à saint-senier-de-beuvron , nous partons du prix M2 moyen des terrains à saint-senier-de-beuvron , et ensuite nous affinons avec vos données.\nPrix au metre carré des terrains ailleurs qu'à saint-senier-de-beuvron\nPrix M2 des terrains dans les grandes villes autour de saint-senier-de-beuvron


Appartement 25 m² - 2 pièces - Nice (06300)\nCoup de cœur pour ce 2 pièces mansardé à la rue de l'Abbaye dans le Vieux Nice. Proche de toutes commodités, cet appartement est composé d'un séjour, d'une cuisine équipée, et d'une chambre. Internet inclus, disponible de septembre à juin. A visiter sans tarder. Bail étudiant jusqu'au 30 Juin.\nétat des lieux 54 €


Nicolas Cytrynowicz Photos: La vie est belle\nAffichette vue dans le hall d'un marché couvert à Shanghai.\nEmployés du mois ou repris de justice?\nLes pratiques communistes ressemblent étrangement aux pratiques capitalistes, ne trouvez-vous pas?\nLes trois messieurs du bas ont l'air sensiblement moins heureux que les deux hommes du haut, avez-vous remarqué? Bizarre?\nLes uns sont employés, les autres "managers" (avec ou sans cravate...). Ceci explique cela sans doute.\nQu'on soit à l'ouest, à l'est, au nord, au sud, blanc, jaune, rouge, noir ou vert avec des rayures jaunes (oui oui, parce que que si d'autres planètes hébergent une espèce comme la nôtre, je suis sûr qu'il n'y a pas de raison de penser qu'elle pratique autrement), toujours le même refrain: exploitation de l'homme par l'homme, on y revient encore et toujours. Et l'homme s'y prête avec une constance pathétique. Il accepte même de poser comme un imbécile pour la photo de celui qui a vendu le plus de crevettes ou de pamplemousses.\nRubriques : Asie, Chine, Couleur, Grr, Hommes, Shanghai


Démission des trois recrues brésiliennes du Hafia de Conakry\nLe 18/02/2015 à 15:54\nLes trois recrues d’origine brésilienne du Hafia FC de Conakry, club de la Ligue 1 guinéenne, ont imité entraîneur et compatriote, Antonio Dumas, en mettant fin à leur aventure en Guinée pour rentrer au Brésil.\nEngagé en décembre, le portier Celso Fernando Machado Costa, le défenseur Felipe Tiago Costa Correira et l’avant-centre Dos Santos Filho ont quitte le Hafia avant la fin de leur contrat\nAvant ces derniers, le coach Antonio Dumas avait rendu le tablier pour manque de conditions de travail et ce, avant la fin de son contrat.\nEn attendant le recrutement d’un nouvel entraîneur, l’assistant Pascal Baduzakis va conduire les destinées du club de Dixinn.\nEn six journées du championnat, le Hafia occupe le milieu du tableau de la ligue 1 guinéenne avec huit points au compteur.\nGuinée : la FAO lance un programme d'aide aux ménages ruraux affectés par Ebola\nL'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO) a annoncé mardi...\nEbola: les trois pays veulent éradiquer le virus d'ici le 15 avril\nLes trois pays les plus touchés par le virus Ebola - Sierra Leone, Liberia, Guinée -...\nLe groupe national de contact désapprouve le débat sur la constitution\nLe Groupe national de contact et de dialogue pour la paix (GNC), une organisation composée d’anciens ministres, a désapprouvé, vendredi à Conakry, le débat sur la constitution. Selon l’ancien ministre de …\nVers le désengorgement des rues de Conakry\nLe ministre guinéen des Transports, Aboubacar Sylla a annoncé, mercredi à Conakry, une série de mesures pour désengorger les rues de la capitale. S’exprimant au cours du symposium des transports routiers et d…


Saint-Cloud : les 3 Pierrots ferment pour cinq mois - Le Parisien\nSaint-Cloud : les 3 Pierrots ferment pour cinq mois\nEn raison de travaux de chauffage, de ventilation et de climatisation, le centre culturel fermera lundi et ce jusqu’au 31 octobre.\nLa salle Lino-Ventura du cinéma-théâtre des 3 Pierrots.\nLe 31 mai 2019 à 18h07\nTrès froides l'hiver et trop chaudes en été, les deux salles des 3 Pierrots souffraient de problèmes de chauffage et de climatisation depuis des années. « Nous avons estimé que les travaux ne pouvaient plus attendre. L'installation avait plus de 30 ans et les réparations successives n'arrivaient pas à remédier aux problèmes », explique Ségolène de Larminat, adjointe à la culture de Saint-Cloud.\nLIRE AUSSI > A Saint-Cloud, le « voisin » Jean Dujardin séduit les spectateurs\nLe centre culturel est composé de deux salles. La plus grande, appelée « Lino Ventura », comporte 441 fauteuils, la petite, ou « Studio Bertrand Tavernier », 142 places. Des salles qui possèdent une particularité : elles sont de forme arrondie, comme les amphithéâtres romains.\nUne saison hors les murs en 2021\nPendant les travaux, aucun public ne sera accueilli. Seuls des troupes de théâtres seront en résidence de création pour la répétition de leur spectacle. Les 3 Pierrots recevront de nouveau, à partir du 1er novembre prochain, pour du théâtre, des concerts et des films.\nLe cinéma-théâtre municipal, qui a ouvert en 1981, n'en est qu'au début de sa rénovation. Début 2021, la salle fermera de nouveau pour un agrandissement cette fois. L'établissement sera rehaussé. Il s'agit notamment d'étendre le foyer pour créer un lieu de restauration. « On travaille déjà pour faire une saison hors les murs en 2021 », assure Ségolène de Larminat.\nL'accueil des 3 Pierrots sera ouvert à partir du 9 septembre pour les abonnements. Le cinéma reprendra ses activités le 1er novembre. Informations auprès des 3 Pierrots au 01.46.02.74.44 ou sur www.3pierrots.fr


le site du Cinéma Lutétia (Saint-Herblain-44) - 2022 - du 18/05 au 24/05\n2022 - du 18/05 au 24/05\n(VO-ST ou VF) À L'OMBRE DES FILLES\n(VO-ST) I COMETE JARDINS ENCHANTÉS\nNationalité : Croatie, États-Unis, Brésil, Slovénie\nNationalité : France, États-Unis, Hongrie, Russie, Suisse\nSynopsis : Loretta Sage, romancière brillante mais solitaire, est connue pour ses livres mêlant romance et aventures dans des décors exotiques. Alan, mannequin, a pour sa part passé la plus grande partie de sa carrière à incarner Dash, le héros à la plastique avantageuse figurant sur les couvertures des livres de Loretta. Alors qu’elle est en pleine promotion de son nouveau roman en compagnie d’Alan, Loretta se retrouve kidnappée par un milliardaire excentrique qui est persuadé qu’elle pourra l’aider à retrouver le trésor d’une cité perdue évoquée dans son dernier ouvrage. Synopsis : Synopsis : Luc est un chanteur lyrique renommé. En pleine crise personnelle, il accepte d’animer un atelier de chant dans un centre de détention pour femmes. Il se trouve vite confronté aux tempéraments difficiles des détenues. Entre bonne conscience et quête personnelle, Luc va alors tenter d’offrir à ces femmes un semblant de liberté. Synopsis : Sur l’île croate où elle vit, Julija souffre de l’autorité excessive de son père. Le réconfort, elle le trouve au contact de sa mère – et de la mer, un refuge dont elle explore les richesses. L’arrivée d’un riche ami de son père exacerbe les tensions au sein de la famille. Julija réussira-t-elle à gagner sa liberté ? Synopsis : Les grandes vacances en Corse.\nLes enfants s’égayent, les ados traînent, les adultes réfléchissent à l’avenir, les aînés commentent le temps qui passe. Ceux qui vivent à la ville retrouvent ceux qui n’ont jamais quitté le village. Familles et amis de toujours partagent ce moment suspendu dans la montagne. Mais malgré le soleil et les éclats de rire, l’été ne guérit pas toutes les blessures. Synopsis : Dans une clairière, au milieu des hautes herbes ou dans le verger du roi se cachent des mondes merveilleux : jardins envoûtants et forêts foisonnantes révèlent souvent de magnifiques secrets... À l’abri des regards, les insectes, les oiseaux et même les enfants vivent des aventures extraordinaires !\njeudi 19 mai..............20h30 (VO-ST)\nsamedi 21 mai.........20h30 (VF)\ndimanche 22 mai....15h00 (VF)\nvendredi 20 mai.....15h00\n(ciné après-midi, tarif : 4 €) vendredi 20 mai.......20h30\ndimanche 22 mai....18h00\nsamedi 21 mai....17h30\nlundi 23 mai.........20h30\ndimanche 22 mai......10h30


Comment entretenir le rideau métallique ? Guide des bonnes pratiques - Dépannage plus Paris\nComment entretenir le rideau métallique ? Guide des bonnes pratiques\nLe rideau métallique est un élément essentiel de la sécurité d’un bâtiment. En particulier, il permet de protéger les biens et les personnes contre le vol et le vandalisme. D’ailleurs, c’est une obligation et non pas une option.\nAlors, pour garantir une bonne fonctionnalité, sécurité et assurer la pérennité de votre rideau métallique, il est nécessaire d’entretenir votre dispositif métallique régulièrement avant qu’il ne tombe en panne.\nÀ ce propos, bien que vous pouvez le faire par vos propres moyens en appliquant des consignes préventives très simples, il demeure recommandé de faire appel à un professionnel de la maintenance des rideaux métalliques.\nComment entretenir votre rideau métallique paris? Voici les conseils d’experts.\nImportance et utilité d'un entretien régulier de vos rideaux métalliques\nSachez qu’un entretien régulier de vos rideaux métalliques vous permet d’optimiser la performance et le maintien en bon état de fonctionnement des différentes pièces et composants de votre grille métallique. Une carence est synonyme d’un éventuel risque de chute du rideau.\nEn outre, un moteur défectueux ou mal entretenu ne fonctionnera pas correctement et sera à l’origine d’avarie, d’accident, voire d’un cambriolage, car ce dernier a aussi une fonction de sécurité. Il doit faire descendre le tablier pour empêcher quiconque de toucher à votre magasin ou domicile.\nPar conséquent, en entretenant vos rideaux et volets roulants métalliques ;\nVous vous protégez des risques en cas de dysfonctionnement après une tentative d’intrusion forcée,\nÉviter les incidents et les accidents en garantissant une bonne fonctionnalité de votre rideau métallique. Même si la garantie constructeur peut couvrir les problèmes liés à la fermeture ou l’ouverture du rideau métallique, cet entretien peut vous éviter de débourser d’importantes sommes d’argent en cas de panne soudaine et surtout repousse la fin de vie du produit,\nAméliorer l’esthétique de votre rideau métallique en prenant l’habitude de réaliser un nettoyage régulier de votre volet roulant métallique en éliminant l’humidité, la poussière, les résidus, tes traces de corrosion du métal\nRésultat : un mur-rideau métallique propre, sans salissures, sans poussières, traces de graisse, redonne un aspect clinquant à la devanture de votre magasin. Il ne faut pas perdre de vue le côté tape à l’œil si vous êtes sur une grande rue commerçante parisienne.\nEn passant commande pour installer un rideau métallique à enroulement, assurez-vous auprès de votre installateur grille métallique qu’il dispose du manuel d’utilisation. Ce dernier vous servira de guide pour bien mener les opérations de nettoyage de base sans solliciter les services d’une société de dépannage ou de réparation de rideaux métalliques paris.\nÀ ce propos, vous avez la possibilité de faire vous-même quelques actions pour garder la protection de votre magasin en parfait état. Logiquement, toutes ces opérations sont indiquées dans le carnet d’entretien fourni lors de son installation. Il suffit de vérifier certains points et de suivre les instructions élémentaires pour entretenir le moteur du rideau métallique, le tablier, le circuit électrique et le mécanisme de guidage.\nPour commencer, il convient de contrôler les lames, les charnières, les ressorts, les rails, les galets, les fixations, les … etc. Vérifier que les organes de fermeture ( butée d’arrêt, serrure, tablier… )ne sont pas oxydés et qu’ils fonctionnent bien.\nJeter un coup d’œil sur le moteur en le débranchant afin de vérifier que tout est en bon état. Si vous avez des doutes, faites appel à votre technicien.\nFaites passer hebdomadairement un coup de chiffon, imbibé d’eau et de savon afin d’éliminer la poussière, l’humidité. Un conseil : il est important de préciser que le nettoyage du rideau métallique ne doit pas être fait au jet d’eau et le mieux reste l’utilisation une éponge humectée.\nGraissez l’axe d’enroulement du rideau métallique afin d’en faciliter la montée et la descente du tablier et éviter tout problème d’accrochage.\nPourquoi vous devez engager des experts pour la maintenance des rideaux métalliques ?\nLes rideaux métalliques sont des équipements qui demandent une maintenance régulière. Il en va de la sécurité de vos clients mais aussi de vos collaborateurs. Un défaut d’entretien sur vos grilles et rideaux métalliques (automatiques ou manuels) risque de provoquer de graves accidents à la limite mortels.\nEn tant qu’utilisateur d’un dispositif technique, votre rôle est essentiellement de limiter les risques de détérioration en appliquant à la lettre les étapes recommandées sur le livret lors de la vérification.\nToute tentative de réparation ou d’auto maintenance sur la motorisation ou autres éléments risque de vous faire perdre votre garantie constructeur.\nC’est pourquoi, selon l’arrêté du 21 décembre 1993, vous devez faire appel à un professionnel habilité pour effectuer l’entretien rideau paris. Il doit y intervenir au moins une fois tous les six mois. Bref, souscrire à un contrat de maintenance est formellement demandé.


État palestinien: Obama persiste et signe | La Presse\nÉtat palestinien: Obama persiste et signe\nBarack Obama a réitéré son appui à la création d'un État palestinien lors de son premier tête-à-tête avec Benjamin Netanyahu à titre de président des États-Unis. Au cours d'une rencontre de deux heures à la Maison-Blanche, il a également rappelé au nouveau premier ministre israélien l'engagemeng pris par l'État hébreu en 2003 de mettre un terme à l'expansion des colonies juives en Cisjordanie occupée.\nPublié le 18 mai 2009 à 14h46\nTout en se disant favorable à la reprise des négociations avec les Palestiniens, le premier ministre Netanyahu a pour sa part refusé d'évoquer leur indépendance éventuelle, se contentant d'exprimer le voeu de les voir jouir d'une autonomie gouvernementale. Il a également précisé que les négociations avec les Palestiniens dépendaient de leur volonté de reconnaître le droit d'Israël d'exister comme un État juif.\nLes deux hommes ont également échangé sur la menace du nucléaire iranien. Le président Obama espère voir des progrès d'ici la fin de l'année dans ce dossier, mais refuse de fixer un calendrier «artificiel» aux efforts diplomatiques entrepris par son administration avec Téhéran.


Crypto Brunch – 08 Décembre 2019 | BlockBlog\nLa France entre dans la course de marche rapide\nJe vous en parlais la semaine dernière, nous sommes arrivé dans une phase où chacun doit promettre le plus vite possible qu’il saura innover avant son voisin. Aujourd’hui nous avons de la chance puisque le principal pays francophone a décidé de ne pas rater le coche.\nLe gouverneur de la Banque de France a annoncé le début d’une phase de tests ainsi que d’un appel d’offre pour le développement d’une monnaie numérique nationale (CBDC) au premier trimestre 2020. L’objectif est de tester d’abord une monnaie numérique interbancaire qui puisse ensuite aboutir sur un e-euro.\n« Je vois un intérêt à avancer rapidement sur l’émission d’au moins une monnaie digitale de banque centrale de gros afin d’être le 1er émetteur au niveau international et tirer les bénéfices réservés à une monnaie digitale de banque centrale de référence » – source\nMalgré cette déclaration, le flou reste encore présent. On passe rapidement d’un ministre qui interdit quelque chose à un autre qui le promet. Aujourd’hui on nous annonce un appel d’offre, un test sans échéance, bref une promesse sur le papier. Heureusement l’indolence française risque d’être bousculée par la compétitivité mondiale.\nAu niveau européen, bien que tout y soit encore plus flou qu’en France ? , il semble qu’on se positionne surtout sur la défensive. Le dernier communiqué concernant les stablecoins est pour le moins clair. L’UE n’autorise aucun stablecoin à démarrer ses opérations avant une approbation totale de sa part. Seules les CBDC sont relativement les bienvenues afin d’entrer en coopération. Les risques soulevés sont les même que d’habitude, blanchiment, pertes de capitaux, vie privée, etc…\nLa Russie est un exemple encore plus flagrant de cette défense nationale. Leur banque centrale a partagé qu’elle soutiendrait l’interdiction totale des paiements en cryptos dans le pays car celles-ci ne sont pas des monnaies.\nLe double discours qu’on entend partout a vraiment pris forme dans les banques européennes. On est arrivé au point où une banque danoise interdit à ses employés de posséder la moindre crypto car elles sont toutes potentiellement liées à des transactions suspectes, alors que d’un autre côté, les banques allemandes seront autorisées dès l’année prochaine à conserver et à vendre des cryptos.\nCes décisions antonymes sont soit le symptôme d’une méconnaissance du sujet, soit d’un manque flagrant de consensus, typique de l’Union Européenne en somme. Quoi qu’il en soit les annonces se succèdent alors que le secrétaire du Trésor américain et le président de la FED ne voient pas un dollar numérique apparaître avant au moins 5 ans.\nAvez vous déjà investi dans le LIFE ? Il s’agit d’un shitcoin de donation qui a fait perdre beaucoup à de nombreux forumeurs. Notamment car les acheteurs ont tout simplement disparu du carnet d’ordre, faisant couler la crypto en dessous de 1 satoshi. L’unique activité de l’équipe consistant à sponsoriser des golfeurs, on comprend le désintérêt total. La communication était à un niveau tellement abyssal que personne n’était au courant que le projet avait changé de mains. Pourtant récemment ils ont signé un partenariat avec les îles Vierges britanniques pour mettre en place un stablecoin suivant le prix du dollar américain. Il sera utilisé comme monnaie souveraine pour réduire les frais et la durée des transactions ! Comme quoi on peut chanter sur Auto-Tune mais gagner la Nouvelle Star ?\nOn a eu droit à un bel exemple de centralisation cette semaine lorsque Poloniex a décidé de délister DigiByte suite à une critique. L’entreprise s’est grandement rapprochée de Tron récemment en achetant leur exchange “décentralisé”, au point d’en faire une publicité constante, presque envahissante. Le CEO de Dygibyte a fini par critiquer ouvertement Tron, Justin Sun et la promotion permanente de la part de Poloniex, pas de chance, ces derniers sont réactifs. Quelques heures après les tweets, Poloniex a annoncé la disparition prochaine de Dygibyte de la plateforme, après cinq années sans incident.\nOn oublie trop souvent de parler des problèmes de centralisation qui ne concernent pas que les plus extrémistes des maximalistes. Ils sont présents partout, c’est ce problème que Satoshi a voulu combattre en lançant Bitcoin et c’est ce problème qui aujourd’hui menace les cryptomonnaies.\nDe temps en temps, parmi les shitcoins, certains semblent pires que les autres. Le dernier en date est le HEX. Lancé pour remplacer l’or, je vous laisse vous faire votre opinion sur la question ici.\nJe vais plutôt parler de mon favori, celui qui me fait rire tous les deux jours par son amateurisme, ZyneCoin. La dernière frasque est en lien avec leur nouvel exchange.\nSuite à la tombola bidon et à l’exit-scam probable d’IDAX, l’équipe du Zyne a cherché à se faire lister sur LAToken, une plateforme russe de 3ème ordre. Cependant, quelques jours avant l’ouverture, ils ont voulu obtenir des USDT pour faire un peu de market making, mais ils ne semblaient pas connaître le principe de “liquidité”. Ils ont donc vendu en market sell 25.000$ de BTC sans même regarder la profondeur du carnet d’ordre et se sont retrouvés exécutés en dessous de 6000$, perdant plusieurs milliers de dollars.\nSuite à leur total incompréhension et au refus de la part du support de les rembourser, ils ont finalement annulé tout simplement le listing sur la plateforme. Cette dernière précisant ensuite ne jamais avoir accepté que ZyneCoin soit listée chez eux. N’hésitez pas à suivre leurs aventures si vous voulez vous détendre, toujours amusant. Aux dernières nouvelles ils espèrent bloquer les comptes de tous ceux qui ont osé commettre l’affront de vendre des Zynes ainsi que se faire lister sur un des plus gros exchanges du monde ?\nOutre le support du staking de Tezos, l’apparition d’un levier x50 sur ETH et l’acquisition d’une plateforme pour étudier les application décentralisées, Binance nous a gâté cette semaine. Désormais les transferts entre comptes Binance sont gratuits et quasi-instantanés. De plus, vous pouvez maintenant utiliser vos euros directement sur Binance pour acheter des cryptos. Plus besoin de Coinbase ou autre site intermédiaire.\nAlors comme ça le halving promet une hausse ? Ce n’est pas vraiment l’avis du Litecoin. Cette altcoin majeure a déjà subi deux halvings (division par deux de l’inflation). Suite au premier, le prix a été comprimé deux années avant de s’envoler soudainement en 2017. Le dernier en date n’est pas plus réjouissant. Quatre mois après la division, le prix a été divisé par deux ! Pire encore, le hashrate a perdu 70% depuis cette date fatidique, nous ramenant au niveau de décembre 2018. Les mineurs ont nettement abandonné LTC. Plutôt inquiétant alors que tout le monde répète que ce sont les mineurs eux-mêmes qui provoquent les hausses de prix post-halving afin de se rentabiliser. Pour l’heure, aucune raison de paniquer. Le hashrate semble tergiverser et aucun mouvement de masse n’est en cours. On notera tout de même qu’en quelques mois, la plupart de ceux qui sont censé pousser le marché à la hausse quittent la barque. Même le Titanic avait gardé son équipage ?\nLa présence des institutions est quelque chose qui nous semble indispensable aujourd’hui pour l’avancée des cryptos. Pourtant 2019 n’a pas été une année très productive sur ce point là. Bloomberg a relayé une étude précisant que près de 70 hedge funds concentrés sur la crypto-monnaie ont fermé cette année. Ces fonds de couverture avaient principalement comme clients des fonds de pension américains. Deuxième information intéressante, 2017 et 2018 ont chacun vu s’ouvrir deux fois plus de fonds cryptos que 2019. Un désintérêt institutionnel pointerait-il le bout de son nez ?\nDes données qui étonnent alors qu’on apprend via un rapport que 1.84% de la génération “millenial” a des parts de l’actif “Grayscale Bitcoin Trust”, 5ème actif préféré de cette génération. Au final on se retrouve dans la même situation qu’auparavant, avec un marché tourné vers les particuliers avant tout, un marché qui fait du counter-trading, un pari avant d’être un investissement ?\nVoilà un graphique de la valeur du dollar en satoshis. Vous pouvez l’interpréter à votre guise. Y voir la baisse du cours et donc la hausse constante du BTC, rappelant que nous sommes toujours dans une décennie de hausse ou y voir le creux immense qui pourrait être comblé jusqu’au milliard de sats. Verre à moitié-plein ou à moitié-vide ?\n13.273 sats actuellement source\n“ Soyez craintifs quand les autres sont avides, soyez avides quand les autres sont craintifs ”\nCette simple phrase du 3ème homme le plus riche du monde arrive à résumer toute la finance. Un gigantesque mouvement continu, qui piège les hommes par leurs biais psychologiques.\nLes marchés financiers sont anthropophages. Sans croissance, la seule espérance de gain est de faire partie de la minorité maligne qui saura avoir raison face à la majorité. De profiter de ce mouvement de capitaux en se positionnant à contre-courant quand l’opinion est univoque. Encore faut-il être capable de se rendre compte du sentiment général pour ne pas se retourner au mauvais moment, c’est là tout l’art de l’investissement et du trading.\nAujourd’hui, il est difficile de connaître le sentiment du marché. Beaucoup visent encore des prix improbables à la hausse comme à la baisse, les autres font la girouette quotidiennement. Le brouhaha constant est assourdissant.\nL’article Crypto Brunch – 08 Décembre 2019 est apparu en premier sur Cryptoast.


Imagination sous influences diverses et monde trop petit.\npar Betapi le Mer 17 Aoû 2011 - 0:25\nCette image m'a fait tilter quand je l'ai vue, elle résume assez bien une chose que j'ai déjà formulée ici mais que j'ai envie d'explorer plus en profondeur. Ne vous est-il pas déjà arrivé de bâtir un monde entier dans votre esprit, rêver éveillé d'un monde pur fruit de votre imagination dont les capacités sont alors poussées au maximum par une excitation extérieure ? N'y a-t-il rien de plus beau que sous l'emprise d'une musique on se retrouve d'un coup d'un seul emporté dans ces rêves que l'on fait éveillé; ces rêves dont on ne veut sortir par peur de revenir à la morne et triste réalité, trop lente, trop lourde, ne comptant que 3 dimensions d'espaces et 1 temps, comme si le monde était trop petit trop étriqué pour notre pensée qui arboresce autant qu'elle peut?\nSi nous ne sommes que ce que nous pensons alors peut-être une partie de notre pensée qui ne peut se manifester dans ces hallucinations conscientes n'a pas sa place dans notre réalité, nous ne sommes que des éternels rêveurs prisonniers de nos fantasmes de monde plus beau et plus grand. Finalement l'inadaptation du zèbre à ce monde ne serait-elle pas simplement due au fait qu'il est trop petit pour son esprit débordant?\nRe: Imagination sous influences diverses et monde trop petit.\npar Invité le Mer 17 Aoû 2011 - 11:00\nJe vis cela également, continuellement, depuis toujours...\nD'où mon choix de mettre ces pensées en mots et de devenir romancière. Cela m'a permis non seulement de me faire accepter telle l'incorrigible rêveuse que je suis (après les réprimandes subies dans ma jeunesse, voilà que c'est un statut respecté), et d'avoir l'infini plaisir de partager mes délires avec autrui.\nEt même si cela parait incroyable, la réalité est désormais au service du rêve...\npar MissMiaouw le Mer 17 Aoû 2011 - 11:17\nC'est drôle, je dirais que c'est le monde qui est trop petit pour moi et pas mon esprit... Alors je pousse les murs, je rue dans les brancards, j'interroge, déconstruis, rejette et remodèle...\nEt, bien que dans un domaine totalement différent de celui de Bréaz, j'essaye moi aussi de mettre la réalité au service de mon rêve. (quelle jolie façon de dire les choses d'ailleurs, merci pour cet instant de poésie).\npar Fata Morgana le Mer 17 Aoû 2011 - 13:30\nEt, bien que dans un domaine totalement différent de celui de Bréaz, j'essaye moi aussi de mettre la réalité au service de mon rêve.\nC'est justement ce que tout le monde fait, avec les résultats qu'on sait...Et le RENONCEMENT ne serait-il pas finalement plus fécond? Moi aussi j'ai des rêves. Sur mille, je suis obligé de me rendre à l'évidence, il n'y en a pas une moitié qui vaille quelque chose. Mettre la réalité au service de ton rêve? Attila n'a pas fait autre chose.\nDernière édition par Ɑ Fåta Morganǽ Ω le Mer 16 Nov 2011 - 19:38, édité 1 fois (Raison : oubli de lettre)\npar MissMiaouw le Mer 17 Aoû 2011 - 13:39\nMes rêves ne concernent pas l'Humanité directement mais bien ce que je vais faire de ma vieille carcasse et à quoi je vais occuper mon temps.\nAlors oui, je me rends compte de la portée de ce que je dis : aussi sinueux que le chemin puisse paraitre, il a du sens pour moi. Quand je mourrai, je serai oubliée et c'est là mon voeu le plus cher.\nEntretemps, j'aurai utilisé mon temps comme j'en aurai eu envie vraiment et non comme "les autres", "la société" l'attend. J'aurai cherché et trouvé mon désir, j'aurai renoncé (nous y arrivons ) aux sirènes des "il faut", j'aurai affronté mes peurs et démonté une bonne part des obstacles apparents (donc pas si difficiles que ça à démonter, en fait) sur ma route.\nJ'ai l'ambition de vivre ma vie comme je l'entends, ça m'a demandé 10 ans de m'en rendre compte, ça m'a couté un pont d'or en thérapie pour construire mes armes internes et maintenant, je vais m'en servir pour le faire parce que c'est ce pourquoi je les ai forgées.\nJ'ose espérer et j'ai la vanité de croire que je dispose des ressources pour aménager mon trou et, de ce fait, que la réalité (la mienne) sera au service de mon rêve.\npar Fata Morgana le Mer 17 Aoû 2011 - 13:44\nQuand je mourrai, je serai oubliée\nC'est là un postulat qui se discute.\nEntretemps, j'aurai utilisé mon temps comme j'en aurai eu envie vraiment et non comme "les autres", "la société" l'attend.\nEt que fait d'autre la société sinon de passer son temps comme elle en a envie ?\nJ'aurai cherché et trouvé mon désir,.\nEt qui a dit que nous faisons ce que nous voulons, mais que ce n'est pas ce dont nous avons besoin ?\nJ'ai l'ambition de vivre ma vie comme je l'entends,\nLà encore, c'est le discours commun.\nEt quel est-il ce rêve ? Vivre dans ton trou ?\npar MissMiaouw le Mer 17 Aoû 2011 - 13:55\nJe ne pense pas qu'elle passe son temps comme elle a envie, la société.\nJe pense qu'elle poursuit des buts précis de perpétuation d'elle-même et ce dans des conditions qu'elle s'est donnée, notamment des conditions financières. J'ai aussi l'impression, mais p-e me trompe-je, que les buts dits sociétaux (maintien de la population et d'une croissance économique permettant de perpétuer un système idéologique) sont influencés par certains humains posés à des postes clefs.\nJe bénéficie d'ailleurs de certains de ses buts, comme tout un chacun.\nEt je n'ai pas envie, parce que j'en bénéficie, de devoir tout avaler. Je veux rester consciente de ce que je considère comme un bienfait et du prix qu'il me coute et non commencer à penser que tout m'est sociétalement dû ou oublier bien confortablement que tout cela ne tombe pas du ciel mais que j'en fais partie, activement.\nP-e que c'est un discours commun et alors? C'est le mien, il m'a demandé du temps, il a une histoire et un chemin, j'espère qu'il a encore un peu un futur.\nOui, vivre dans mon trou mais un trou joli selon mes critères où mes journées seront moins une lutte acharnée que maintenant pour justifier/expliquer que je préfère le fromage aux brocolis. Et je travaille (au sens industrieux du terme) pour ça.\nJ'ai la chance d'avoir l'occasion de prendre une place et de vivre de ce qui m'anime, ce qui me fait plaisir, ce qui fait un peu sens pour moi. C'est commun? Possible. Ca a moins de valeurs pour autant?\npar Fata Morgana le Mer 17 Aoû 2011 - 14:15\nJ'ai la chance d'avoir l'occasion de prendre une place et de vivre de ce qui m'anime, ce qui me fait plaisir, ce qui fait un peu sens pour moi. C'est commun? Possible. Ça a moins de valeurs pour autant?\nAh mais tu fais comme tu veux. J'interroge.\nSimplement la société que tu critiques fonctionne sur le principe simple: " maximum de plaisirs à frais minimums". Ce qui permet une prédiction presque parfaite du comportement des populations fort utile au commerce. Populations qui sont prévisibles justement parce qu'elles n'ont pas d'autre idéal et ne sont pas libres de leurs désirs. En cela, tu n'es pas en position de critiquer la société en question, bien que tu sois en droit de revendiquer ton adhésion à ses vues. Inutile d'habiller cela sous des oripeaux d'âme rebelle. C'est tout ce que je voulais dire.\npar MissMiaouw le Mer 17 Aoû 2011 - 14:17\nMessage reçu. J'arrête là. Tu peux ranger tes griffes.\npar Invité le Mer 17 Aoû 2011 - 15:06\nMa chère MissMiaouw,\nJe pense comme toi que le rêve est indispensable au bonheur et à la bonne santé de l'homme. Libre à chacun de trouver le bon équilibre entre celui-ci et la réalité.\nPour toi, une petite citation d'Edgar Allan Poe, que j'aime particulièrement ; je pense que tu l'apprécieras aussi.\nMalgré le changement de ton, j'espère que tu as trouvé quelques réponses à tes questions...\npar MissMiaouw le Mer 17 Aoû 2011 - 15:09\nBréaz, Merci pour la citation, elle est en effet très jolie\npar Overload le Mer 17 Aoû 2011 - 19:00\nNe vous est-il pas déjà arrivé de bâtir un monde entier dans votre esprit, rêver éveillé d'un monde pur fruit de votre imagination dont les capacités sont alors poussées au maximum par une excitation extérieure ?\nQuand j'étais petite, j'étais persuadée que dans la tête de chaque personne, il y avait un univers avec des galaxies\nPlus tard à cause de l'ennui à l'école j'ai créé tout un monde. Je me suis même créé un "système d'exploitation" avec un bureau, et tout une structure de dossiers pour retrouver des souvenirs. Il m'est arrivé de me visualiser en train de retranscrire dans un fichier texte ce qu'on me disait pour mieux m'en souvenir. Le pire, c'est que ça m'a bien aidé de faire ça\npar Inarius le Jeu 18 Aoû 2011 - 16:09\nJe le faisais quand j'étais petit (je passais mon temps à inventer des cosmogonie, surement à cause du fait que je lisais trop de mythologie à l'époque !). Ca c'est beaucoup calmé. Depuis 5 ou 6 ans ça repart puissance 1000. Des univers tellement détaillés et précis...et à chaque fois que je cesse de m'occuper le cerveau, cela revient, des détails, la géographie du lieu, son histoire, le fonctionnement des sociétés, la langue parlée, etc...etc...\nJe crois que je n'en ai jamais parlé à personne, mais si je savais l'écrire bien c'est sûr que j'adorerai faire des romans dans ces mondes.


Les cahiers dessinés... - carnets de ...vie\nUne superbe exposition qui se tient dans le magnifique lieu "La Halle saint Pierre", au pied de Montmartre jusqu'au 14 août 2015.\n"Les cahiers dessinés sont une maison d'édition créée à Paris en octobre 2002. Celle-ci a pour vocation de publier des ouvrages consacrés au dessin, sous toutes ses formes, de tous les pays, de toues les époques : dessins de peintres, dessins d'écrivains, dessins d'humour...\nLa Halle Saint Pierre et les éditions les Cahiers dessinés se sont associés pour organiser une exposition célébrant le dessin comme l'accomplissement d'une aventure humaine à part entière. Dessins classiques, art brut ou dessins d'humour sont ici autant de propositions graphiques singulières qui nous séduisent, nous étonnent ou nous dérangent.\nPour la première fois à Paris, ce "mélange des genres" est rendu possible. D'étranges liens se nouent entre des oeuvres ; ils disent à quel point le dessin, longtemps considéré commele parent pauvre de la peinture, est un langage essentiel, capable de révéler nos sentiment les plus communs, comme les plus inavoués. Nous passons du portrait le plus expressif à la figure presque abstraite, de l'allégorie foisonnante à l'esquisse d'une attitude, du trait d'esprit le plus drôle ouo le plus provoquant au rêve le plus doux avec chaque fois le peu d'ourils que réclame cet art : un crayon, une plume, un pinceau, de l'encre, de la couleur, du papier."\nCe sont les oeuvres de 67 dessinateurs qui se rencontrent dans cet espace... Autant vous dire que j'y suis restée un certain temps ! C'est dense... Les parcours de nombres de ces artistes sont difficiles, des vies cassées... certains se sont mis très tardivement au dessin comme pour attraper une bouée et sortir enfin d'eux mêmes ce qui était logé depuis si longtemps.\nDifficile de parler de tous, si différents !\nAlors juste quelques noms qui m'ont interpelée (les photos sont interdites)\nLe parcours de Marcel Bascoulard (1913-1978)\nUn véritable "Urban sketcher", qui se remarquait par son accoutrement, à la fois clochard et habillé en femme. Marqué par le meurtre de son père par sa mère, il arpentait les rues de Bourges pour y dessiner avec un soucis impressionnant du détail. On remarque sur ses dessins qu'ils ont une fourchette de dates, visiblement réalisés en plusieurs jours. Il logeait dans des abris de fortune et fut assassiné.\nUn autre univers totalement différent, celui de Corinne Véret Collin, née en 1956 et qui mêle dessin, peinture et sculpture, tout ceci sans frontière où une oeuvre répond à une autre.\nEt puis bien sûr, comment ne pas penser aux dessinateurs de presse qui sont très représentés : Sempé, Willem, Reiser, Gébé, Siné etc...\nEt même des dessins de Victor Hugo...\nEn un seul mot : Courrez-y !\n(je ne parviens toujours pas à placer les photos où je le souhaite avec ce nouvel éditeur. J'ai recommencé plusieurs fois l'article... désolée !)\n« Nouvelles babouches... Une pause thé...et plus... »\nLoïc 11/02/2015 14:34\nIl m'a fallu plusieurs semaines pour suivre le merveilleux voyage de ton blog... Ca m'a motivé pour ouvrir le mien. Je ne sais pas si je tiendrai à jour aussi longtemps, mais tu m'as donné envie d'essayer. Bravo, c'est incroyable de voir le progrès de tes dessins du début jusqu'à aujourd'hui. Bonne continuation. LP\nbigoudene46 11/02/2015 22:34\nMerci beaucoup Loïc de ce commentaire qui fait chaud au coeur. si parfois je me demande s'il faut poursuivre le blog, lorsque je vois que ça incite d'autres à dessiner, à partager... alors, j'ai vraiment envie de continuer ! Longue vie à ton blog et merci encore d'avoir pris le temps de me suivre pas à pas... je n'en reviens pas !


Sujet: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 2 Mai - 11:34\nBien le bonjour à tous ! Si je crée ce sujet, ce n'est pas pour vanter la publication de mon roman (qui n'est d'ailleurs pas publié) mais pour donner quelques conseils à suivre avant la publication. Ces conseils ne vous aideront pas à être publié : votre texte doit faire ce boulot, mais ils vous aideront à présenter et à protéger au mieux vos droits d'auteur et votre texte.\nDonc, avant toutes choses, avant même de protéger votre texte, il faut l'écrire. Mais après l'avoir écrit, on fait quoi ? Eh bien c'est simple : on élimine toutes les fautes, toutes les incohérences que l'on pourrait y voir. La relecture est une étape essentielle. N'hésitez pas à demander à votre entourage (papa-maman sont forts pour ça) de vous aider à trouver ce qui pourrait troubler le lecteur, à voir toutes les incompréhensions qu'une personne extérieure à votre tête remarquera aussitôt. Eh oui, vous êtes l'auteur vous, vous savez ce que vous voulez dire ! Mais n'oubliez pas que le lecteur ne fait que découvrir votre univers !\nDonc, la relecture étant terminée, le remaniement de tout le texte correspondant au mieux à vos attentes (ne soyez pas affolé si vous voyez encore quelques petites fautes : le principal est qu'il y en ait le moins possible), il faut ensuite le protéger (je fais passer la réécriture avant car si elle survient après la protection, il faut re-protéger son manuscrit et la première protection en devient vite futile). Pour cela, plusieurs solutions. Première solution : se l'envoyer à soi-même avec (petit plus toujours utile) une lettre manuscrite indiquant votre nom, prénom, pseudonyme s'il y a, le titre de votre manuscrit, la date d'envoi, la première phrase et la dernière phrase de votre manuscrit et pourquoi pas un petit résumé ? ça ne paie pas de mine et au moins, vous êtes sûr que c'est bien votre manuscrit qui est protégé. Personnellement, j'ai utilisé le recommandé en plus. Le cachet de la poste fait foi. Deuxième solution : envoyer votre manuscrit à un organisme (Copyright et autres) qui se chargera de le protéger pour vous moyennant finance. Il existe plusieurs options que je vous invite à découvrir sur leurs sites (Copyright, Société des gens de lettres ; il doit bien en exister d'autres mais ces deux-là sont les plus connus). Je pense que la petite lettre manuscrite précédemment présentée peut toujours être utile, même si on choisit cette solution.\nVoilà donc votre manuscrit protégé, normalement, on ne pourra pas vous le voler ! Mais ce n'est pas encore le moment de vous précipiter chez les éditeurs ! En effet, avant d'envoyer votre texte chez un éditeur, il vous faut écrire une lettre (encore ?!) de "présentation/motivation" dans laquelle vous vous présenterez, vous présenterez votre cursus littéraire (si vous avez déjà publié), votre manuscrit et toutes autres informations que vous jugerez utiles. Cependant, une lettre de ce genre, ça ne se présente pas comme une lettre personnelle donc voici un modèle de lettre pour que vous puissiez voir comment la présenter. La lettre de ce site est une lettre-type donc, forcément, ça ne correspond pas à ce qu'un éditeur attend de lire ; c'est à vous d'écrire ce qui vous amène dans sa boîte aux lettres !\nBon, maintenant, vous pouvez y aller... ou pas. Avant de sonner à toutes les portes, il faut se renseigner sur la ligne éditoriale de l'éditeur. Ce que c'est ? C'est simple : c'est ce que publie cet éditeur ; est-il spécialisé dans un genre, dans un style d'écriture, quelle politique adopte-t-il ? Vous trouverez ces informations sur son site ou en lisant les livres qu'il a publiés (cela vous permet de vous faire une idée plus précise et personnelle sur cet éditeur).\nEt maintenant, maintenant... on se renseigne encore. C'est long mais pas fastidieux ! Cela vous évitera peut-être de grosses arnaques et de perdre votre temps. Pour se renseigner sur la façon dont l'éditeur publie (compte d'auteur, compte d'éditeur, compte participatif), il n'y a pas trente-six solutions : soit c'est écrit sur leur site, soit, en faisant quelques recherches sur Internet, vous tomberez facilement sur les mécontents. Evidemment, tant que le contrat n'est pas signé, vous pouvez toujours vous rétracter mais c'est mieux de ne pas perdre de temps avec une offre dont on n'a que faire.\nBon, maintenant, ça y est, vous êtes au taquet : manuscrit corrigé et protégé, lettre de présentation parfaite, maisons d'édition ciblées... eh bien, qu'attendez-vous ? Bombardez-les !\nAprès l'envoi... c'est long. Très long. Sachez qu'il est rare de recevoir une réponse avant trois mois, voire six (ça dépend largement de la maison d'édition). Il va vous falloir prendre votre mal en patience et ça ne va pas être facile tous les jours ! Rêves que l'on craint prémonitoires, nerfs à fleur de peau... le destin de votre manuscrit n'est plus entre vos mains et vous le ressentirez ! Mais qu'importe ! Le jeu en vaut la chandelle, n'est-ce pas ?\nEt soudain, un jour, le facteur dépose dans votre boîte aux lettres... une lettre ! N'est-ce pas formidable ? Une lettre de réponse de l'un des trente éditeurs que vous avez sollicitez il y a de ça six mois ! Plusieurs solutions s'offrent alors à vous :\n1) Vous ouvrez la lettre et trouvez le banal refus "ne correspond à pas à notre ligne éditoriale, désolé".\n2) Vous ouvrez la lettre et hurlez de joie car ils vous proposent un contrat comme vous le souhaitiez.\n3) Vous brûlez la lettre sans l'avoir lue car vous croyiez que c'était une pub, ayant mal lu l'adresse.\n4) Vous brûlez la lettre sans l'avoir lue car une soudaine angoisse vous a envahi et vous avez répondu à une pulsion.\n5) Il peut vous arrivez plein d'autres choses aussi...\nSi c'est une lettre de refus, ne vous découragez pas : de grands noms n'ont été découverts qu'après s'être vus refuser la publication plus de cinquante fois !\nSi c'est une lettre positive, je n'ai plus qu'un conseil à vous donner, outre bien lire votre contrat pour ne pas vous faire avoir : gardez les pieds sur terre ! Les jeunes auteurs sont rarement mis en avant donc ne vous attendez pas à une publicité monstre comme pour le dernier Lévy/Musso ! Le succès est rarement directement au rendez-vous !\nMais quoiqu'il arrive, une seule chose est à retenir : on écrit pour le plaisir, pour soi, parce que c'est magnifique d'écrire. Et il ne faut arrêter cela pour rien au monde.\nDernière édition par Stan' le Lun 26 Aoû - 16:02, édité 1 fois\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 2 Mai - 11:37\nMerci pour ces conseils, Stan !\nMoi j'ai envoyé la première moitié du manuscrit à l'éditeur, ça a un peu le même effet niveau protection, non ?\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 2 Mai - 11:42\nCertains éditeurs proposent de protéger eux-mêmes les manuscrits qu'ils publient, en effet, mais je ne sais pas si, dans ton cas, ça fait effet de protection ; après tout, la plupart du temps, le vol du manuscrit se fait par l'intermédiaire de l'éditeur qui fait signer un autre auteur, plus connu, pour booster les ventes.\nDonc, à mon avis, mieux vaut que tu protèges toi-même ton manuscrit avant l'envoi. Mais au vu de tous les posts dont fait l'objet Gemminy, tous tes montages etc., il sera facile de prouver, s'il le faut, que tu es bien celle qui a écrit Gemminy ne serait-ce qu'en regardant la date du tout premier post et l'adresse IP. Mais ça peut être un argument assez faible, je n'en sais pas plus que cela ; je vais me renseigner, voir s'il n'y a pas des témoignages sur Internet qui pourront aider les auteurs et appuyer mes propos.\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 2 Mai - 19:41\nMerci pour ces conseils Stan' ! Ça m'a beaucoup éclairé sur la manière de procéder, qui restait jusqu'à lors très floue pour moi.\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 2 Mai - 19:42\nDe rien ! Après tout, le Forum a été créé pour ça !\nEdit > J'ai donc cherché, comme promis, des témoignages, mais tout ce que j'ai pu trouver, c'est un témoignage d'un 'plagieur", pas d'une victime.\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 5 Nov - 12:28\nA votre avis vaut-il mieux passer des concours et les appels à texte pour se faire un peu connaître afin de booster ses chances de faire publier son oeuvre ?\n-> Merci pour ces explications Stan'. Je les avais déjà lues je crois mais comme j'ai une mémoire de poisson rouge j'ai réappris plein de trucs.... (C'est utile des fois pour apprécier des livres qu'on a lus et relus XD.)\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 5 Nov - 14:24\nSachant qu'un éditeur te demandera ton CV littéraire, c'est toujours un plus de mettre que tu as été repérée lors de concours, mais ce n'est pas un détail qui déclenchera une édition.\nPar contre, pour les appels à texte, c'est plus important : le calendrier des sorties est super chargé, et généralement, les publications sont prévues deux ans à l'avance (sauf conditions particulières liées à l'actualité). Donc, quand tu envoies ton manuscrit spontanément, tu as plus de chance de te faire ranger au placard. Attention, ce n'est pas toujours le cas, mais quand les maisons d'édition font des appels à texte, ça veut dire qu'elles ont un trou dans leur planning éditorial. C'est donc le moment idéal pour leur envoyer des manuscrits, puisqu'elles sont demandeuses.\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 5 Nov - 19:37\nokay !!! merci Stanounette ^^.\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure. Jeu 5 Nov - 19:52\nWelcome ! ^^.\nSujet: Re: Avant de se lancer dans l'aventure.


Conférence, rencontre, Besançon : L'agriculture familiale en question actualité Besançon Franche-Comté\nL'agriculture familiale en question\nMis à jour le 13 novembre 2014 à 18:00Publié le 13 novembre 2014 à 18:00\nJeudi 13 Novembre 2014 20h00\n48 Rue Battant\nQuel avenir pour les agricultures familiales ? La Ville de Besançon, le Centre de Ressources pour la Coopération Décentralisée en Franche-Comté et RéCiDev proposent une conversation à trois voix sur ce thème ce jeudi 13 novembre à la salle Battant.\nDepuis 17 ans, la Semaine de la solidarité internationale est un vaste mouvement populaire qui permet chaque année à plus de 500 000 citoyens, dans 500 villes françaises, d’en savoir plus sur les actions de fond et l’actualité de ceux qui partagent leur engagement pour un monde plus juste et solidaire.\n2014 est par ailleurs l'année internationale de l'agriculture familiale. Ce mode de production, qui reste majoritaire, emploie des millions de personnes à travers le monde. Pourtant ce sont souvent ces mêmes petits producteurs qui souffrent de la faim.Peut-il être un outil pour l'avenir et répondre aux enjeux d'accès à une alimentation de qualité pour toutes et tous ?\nEst-ce un socle suffisant de solidarité, locale et internationale, pour permettre à des populations de vivre dignement de leur travail, soit par l'autoproduction, soit par l'accès à des marchés équitables…voire d'accéder et faire vivre des marchés alimentaires de façon équitable et équilibrée ?\nMadame Laure Raveau, Directrice, Les Jardins de Cocagne de l'Agglomération de Besançon\nMonsieur Matthieu Cassez, ATTAC Bourgogne Franche-Comté\nMonsieur Moussa Wansam, Producteur de cacaco au Cameroun, membre du bureau de la CONAPROCAM (Confédération nationale des producteurs de Cacao au Cameroun), en compagnie de Madame Vinciane Marin, Animatrice pour l'AFDI Bourgogne Franche-Comté, Association des Agriculteurs Français et Développement international\nÀ noter que la conférence sera précédée à 19h d'un apéritif dinatoire local préparé par les Jardins de Cocagne.\nJeu, 21 Juin 2018h\nMar, 19 Juin 2018 7h00 - Jeu, 21 Juin 2018 20h00\nVente "tout à 1€" organisée par Au Bonheur des Enfants\nVen, 22 Juin 2018h\nJeu, 21 Juin 2018 9h30\nSam, 23 Juin 2018 0h00 - Dim, 24 Juin 2018 0h00\nJournées Portes Ouvertes 19e régiment du génie de Besançon\nMer, 27 Juin 2018 19h00\n'L’homme miroir de Dieu, miroir de l’homme', conférence de Zaïm Khenchelaoui\n7. Tapis Rouge rue Bersot à Besançon : "...\n8. Rencontre insolite sur la rocade à Besançon


Galets de came | Commande en ligne - MISTERINDUSTRY.COM\nGalets de came | Commande en ligne\nMisterindustry.com vous propose des galets de came avec ou sans excentrique, avec cage ou à aiguilles disponibles 7/7j. Paiement en ligne sécurisé!\nLe galet à came est un roulement compact composé d’un arbre à haute rigidité et un roulement à aiguilles intégré. Il est particulièrement adapté comme roulement pour les entraînements à cames et le mouvement linéaire des machines automatiques. Les galets de came remplissent des fonctions très différentes. D'une part, il y a le type de commande qui est important, et d'autre part, le produit inhérent à cette commande. Les deux vont définir le type de structure et le mode de fonctionnement du galet de came. MisterIndustry vous propose dans cette sous-catégorie dédiée de nombreux modèles différents de galets de came afin de toujours fournir la bonne réponse pour la plupart des types d'utilisation de galets de came.\nLe galet de came, une pièce essentielle du système à came\nUne came est une pièce en mouvement de rotation dont la géométrie du profil (du contour), généralement non circulaire, imprime un mouvement à un coulisseau avec lequel elle est en contact. La came transforme un mouvement circulaire continu en un mouvement qui peut être soit rectiligne périodique communiqué à une tige guidée, soit circulaire alternatif communiqué à un levier. On a souvent recours au galet de came pour remplacer le contact came / tige afin d’éviter les frottements et réduire l’usure. Le galet de came est alors installé entre la came et la tige poussoir, il va rouler sans glisser sur le profil de la came lorsque cette dernière tourne.\nCertains galets à came peuvent être identiques à des rouleaux de support à guidage axial, mais l'arbre à cames est un arbre plein, et donc sans bague intérieure. L'arbre a des filetages fixes et dans la plupart des cas est équipé de six pans creux des deux côtés. Les galets de came sont soumis à des charges radiales et axiales élevées. Ils conviennent aux entraînements à came, aux rails et aux systèmes de transport.\nLes matériaux possibles pour les galets de came sont généralement l’acier inoxydable, l’alliage d’aluminium, ou encore le caoutchouc polyuréthane. Vous pouvez également retrouver des galets de came plastiques, comme tel est le cas sur MisterIndustry. Le galet de came plastique, ou plutôt galet surmoulé de plastique, est fort sollicité dans les domaines d’application qui exigent un fonctionnement particulièrement silencieux. Généralement, les galets de came plastiques ont une étanchéité des deux côtés. L’étanchéité est alors assurée par l’intermédiaire d’une rondelle de frottement en matière plastique avec lèvre d’étanchéité surmoulée des deux côtés du galet de came.\nRetrouvez sur MisterIndustry différents modèles de galets de came\nDifférents types et modèles de galets de came sont disponibles dans notre sélection. Nos galets de came peuvent être adaptés à des travaux personnalisés en fonction de leurs composants. La largeur du rouleau des galets de came peut être choisie dans différentes dimensions. La tige filetée, ou le filetage normal des galets de came, peut également être proposée dans différentes dimensions. Vous pouvez vous servir des nombreux filtres de l’outil de recherche pour trouver le modèle de galet de came qui conviendra à vos applications.\nLes galets de came diffèrent au niveau de leur conception interne, grâce à laquelle ils conviennent à différentes conditions de fonctionnement. Contrairement aux roulements à billes et à rouleaux, où la taille du roulement correspond au diamètre d'alésage, la taille indiquée pour les galets de came se rapporte généralement à leur diamètre extérieur. Les galets de came sont souvent composés d’une bague extérieure épaisse avec une bande de roulement profilée et de cages à aiguilles ou de rouleaux jointifs ou d’aiguilles jointives.\nVous trouverez dans notre sélection des galets de came avec ou sans cage, excentriques ou non, très précis, compacts et dotés d'une structure intégrale. Les galets de came avec cage sont les plus indiqués pour les applications à haute vitesse. Les galets de came sans cage sont quant à eux plutôt les mieux adaptés aux fortes charges radiales. Une bague excentrique, fixée avec un ajustement serré sur l'axe, permet des tolérances de positionnement moins strictes pour les éléments associés. Les valeurs de l'excentricité réglable sont indiquées sur chaque fiche produit.\nLes types de galets de came en acier inoxydable s'avèrent idéaux pour les applications en salle blanche, car ils ne s'oxydent pas et génèrent une faible quantité de particules.\nSomme toute, vous trouverez sur MisterIndustry un vaste choix de variantes de galets de came en fonction des besoins tels que grandes vitesses, fortes charges, chocs… Leur montage reste facile grâce au filetage de leur axe,\nGalet de came sans excentrique avec cage KR16 (étanches)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR19 (étanche)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR16-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR22 (étanche)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR19-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR26 (étanche)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR22-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR26-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR30 (étanche)\nGalet de came avec excentrique et cage KRE16-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR32 (étanche)\nGalet de came avec excentrique et cage KRE19-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR30-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalets de roulement sur axe KR22 avec guidage axial, étanchéité par passage étroit des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KR19 PP avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalet de came avec excentrique et cage KRE22-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR32-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalets de roulement sur axe KR26 avec guidage axial, étanchéité par passage étroit des 2 côtés\nGalet de came avec excentrique et cage KRE26-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR35 (étanche)\nGalets de roulement sur axe KRV16 PP X avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2\nGalets de roulement sur axe KRV22 PP avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2 c\nGalets de roulement sur axe KR16 PP X avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KRV19 PP X avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2\nGalets de roulement sur axe KR19 PP X avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KR16 SK PP avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés (Six pans creux\nGalet de came sans excentrique avec cage KR35-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalets de roulement sur axe KRV19 PP SK avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2\nGalets de roulement sur axe KR22 PP X avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KRV22 PP X avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2\nGalets de roulement sur axe KR26 PP X avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalet de came avec excentrique et cage KRE30-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came sans excentrique avec cage KR40 (étanche)\nGalets de roulement sur axe KR19 PP X SK avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalet de came avec excentrique et cage KRE32-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalets de roulement sur axe KR30 PP avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalet de came sans excentrique avec cage KR40-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalet de came avec excentrique et cage KRE40 (étanche)\nGalets de roulement sur axe KR32 PP avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalet de came avec excentrique et cage KRE35-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalets de roulement sur axe KRE26 PP avec guidage axial, avec excentrique, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KR30 PP X avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KRV30 PP X avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2\nGalets de roulement sur axe KR32 PP X avec guidage axial, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KRV32 PP X avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2\nGalets à billes sur axe ZL205 DRS joint à lèvre d'un côté\nGalet de came avec excentrique et cage KRE40-PP (avec rondelle de frottement en plastique)\nGalets de roulement sur axe NUKR35 avec guidage axial, à rouleaux jointifs, étanchéité par labyrinthe des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KRE30 PP avec guidage axial, avec excentrique, rondelle de frottement en plastique des 2 côtés\nGalets de roulement sur axe KRV35 PP X avec guidage axial, à aiguilles jointives, rondelle de frottement en plastique des 2\nSans excentrique avec cage KR, ZL\nSans excentrique à aiguilles ou rouleaux jointifs KRV, NUKR PWKR\nAvec excentrique avec cage KRE\nAvec excentrique à aiguilles ou rouleaux jointifs KRVE, NUKRE PWKRE\n9 (1) 11 (2) 13 (2) 15 (2) 20 (5) 22 (4) 24 (6) 28 (8) 35 (6)\n6 (7) 8 (8) 10 (11) 12 (13) 16 (14) 18 (10) 19 (5) 20 (17) 22 (4) 24 (11) 25 (2) 26 (4) 30 (18) 32 (4) 35 (9) 40 (8) 47 (3) 52 (3) 62 (4) 72 (4) 80 (2) 90 (4)\n28 (11) 32 (13) 36 (19) 39.5 (1) 40 (20) 52 (17) 58 (16) 59 (1) 66 (20) 80 (20) 91 (1) 100 (18)\n1er prix (25)