Follow My Flow - Blog - Chopok - Sylwester na nartach\nSzczerze współczuję tym, którzy twierdzą, że śnieg nie ma zapachu ani smaku. Biedni są ci, dla których biały puch pokrywający świat to po prostu zamarznięta woda. Żal mi wszystkich, którym zima kojarzy się tylko z przymusem noszenia ciepłych ubrań i odśnieżaniem szyb samochodowych przed wyjazdem do pracy. Bo przecież zima to… bajka. Dawid Rosenbaum\nMy też czujemy to samo, co autor tych pięknych słów: Zima to bajka! I jeśli ktoś jeszcze nie przekonał się do tego, że marznący na szybie oddech może być szczytem abstrakcyjnego malarstwa, a bitwa na śnieżki fantastyczną zabawą, to musi koniecznie pojechać z nami na narty!!! I wcale daleko nie wyruszamy, bo pięknie może być wszędzie, ale liczy się dobry pomysł, organizacja i przede wszystkim fantastyczne towarzystwo. Tego nie może zabraknąć na żadnej zimowej wyprawie… Bo czymże byłby Kaj bez Gerdy, albo Elsa bez bałwanka Olafa. ❤ I tak jest właśnie u nas: w kupie siła, a radość wybucha sama wszystkimi odcieniami płatków śniegu. ❄\nChopok, czyli gdzie jedziemy\nA w tę Sylwestrową Noc przenosimy Cię wprost na zimowe stoki słowackiego Chopoka. Uważamy, że to świetna kontrpropozycja wobec bali i niewygodnych szpilek, które i tak kończą porzucone na rzecz balerinek. Wolimy tych kilka dni spędzić na szusowaniu po białych trasach a szpilki zamieniamy na buty narciarskie.\nMożna fajnie spędzić czas z przyjaciółmi w okresie świąteczno-noworocznym? Można, a nawet trzeba, bo kto powiedział, że należy go spędzać tylko rodzinnie. Przecież przyjaciele to osoby, z którymi spotykamy się najczęściej, więc konkludując to jest Rodzina! 😁 No to jak? Jesteście gotowi by z nami wyruszyć na Słowację? Startujemy!\nJak wiecie, mieszkamy w pięknych Beskidach i na Słowację mamy w zasadzie „rzut beretem". Pewnie zastanawiacie się, dlaczego nie zostajemy u siebie, żeby poszusować na nartach w Szczyrku lub we Wiśle. Otóż jest kilka powodów. Po pierwsze, nie zawsze pod koniec grudnia jest śnieg, by cieszyć się u nas szaleństwem zimowych sportów, a po drugie, po całym roku ciężkiej pracy, też chcemy zmienić trochę klimat i wyruszyć gdzieś poza własny dom, czyli najzwyczajniej odpocząć.\nA na Chopoku te dwie rzeczy mamy gwarantowane: jest śnieg i jesteśmy na świątecznym wyjeździe. Co do tego śniegu, to nawet mamy pewne przemyślenia. Chyba Słowacka Królowa Lodu nas bardzo lubi, bo zawsze gwarantuje nam ekstremalne warunki pogodowe 😄. Ale skute lodem stacje kolejki i oszronione brody naszych mężów wcale nas nie odstraszają. Jest jeszcze więcej funu!\nA to piękne słońce i cudowne widoki, a to mróz -10 stopni i bez ogrzewaczy ani rusz, a to zamieć śnieżna na szczycie, że nie da się wyjść ze schroniska i koniecznie trzeba się ogrzać grzańcem, albo mgła i wiatr, który zatrzymał nasze córki snowboardzistki w miejscu mimo, że zjeżdżały na czerwonej - czytaj STROMEJ! - trasie. Wszystko oczywiście w granicach bezpieczeństwa i bez ryzyka, za to te wspomnienia zostają na zawsze i budują klimat naszych grupowych wyjazdów.\nChopok to szczyt w Tatrach Niskich w samym sercu Parku Narodowego Napant. Jedni twierdzą, że to drugi najwyższy punkt Tatr Niskich, inni że trzeci, podobno różnica wynosi 1 metr, a źródła podają różne informacje. Niemniej jednak szczyt ma 2024 metry i gwarantuje nam piękne warunki do zimowego szaleństwa.\nWybudowana tu stacja Jasna Chopok jest bardzo dobrze przygotowana dla fanów sportów zimowych. Mamy tutaj ponad 50 km tras narciarskich i każdy znajdzie coś dla siebie: i amator i wytrawny narciarz czy snowboardzista.\nTak, tak, o snowboardzie również słów kilka. Nasze dzieciaki go uwielbiają, tak więc w bagażnikach na dachach samochodów mamy zwykle tyle sprzętu, co w niejednej wypożyczalni 😁. Pakujemy narty, snowboardy, kije, buty narciarskie, buty snowboardowe, kaski, gogle, rękawice, ochraniacze… dużo tego. W walizkach najczęściej nie ma miejsca na rzeczy PO NARTACH, więc spędzamy ten czas w stylu chill - w najmodniejszych ostatnio dresach 😉.\nTras łatwych i umiarkowanych jest najwięcej, bo w sumie 38 km, ale trudniejszych też nie brakuje - jest ich ponad 7 km. My jeździmy po wszystkich. Trudniejsze, łatwiejsze, oblodzone, wyratrakowane... Amatorzy sportów zimowych muszą być gotowi na każdą możliwą niespodziankę pogodową, więc warto od najmłodszych lat przyzwyczajać dzieci do chłonięcia zimy w różnych wydaniach: i słonecznych i wietrznych, i mokrych i śnieżnych, i ciepłych i mroźnych… Nie ma co chować się pod kocem przed telewizorem, kiedy można tak pięknie spędzić świąteczny czas. Kevin będzie musiał jednak sam poczekać w domu 😉.\nOśrodek jest położony na południe od Liptowskiego Mikulasza, u stóp Doliny Demianowskiej. Sama dolina jest bardzo ciekawa pod względem geologicznym. Górna jej część bowiem jest zbudowana z granitu, i tu właśnie znajdują się nasze szczyty: Dziumbir (2043m n.p.m.), Chopok (2024m n.p.m.), Krupova Hola (1927m n.p.m.), Polana (1889m n.p.m.), Krakowa Hola (1752m n.p.m.) oraz Sina (1560m n.p.m.). Natomiast dolna część Doliny Demianowskiej to skały wapienne, które przez wieki podlegały procesom krasowienia. Przepływające tamtędy potoki Demianówka i Zadnia Woda wyrzeźbiły przepiękne twory geologiczne kreując siatkę jaskiń wapiennych.\nPewnie niejeden z Was kojarzy Dolinę Demianowską z przepięknych jaskiń: Lodowej i Wolności. Demianowska Jaskinia Lodowa jest jedną z najbardziej znanych lodowych jaskiń na świecie, a jej piękno zostało docenione przez dołączenie tego cudu natury do Światowego Dziedzictwa Przyrodniczego UNESCO. Możemy ją zwiedzać w okresie wiosenno-letnim, nie zimowym, więc na odkrywanie jaskini zaprosimy Was innym razem. Dzisiejszy zimowy czas dedykujemy szusowaniu po stokach.\nNoclegi, restauracje i apre-ski\nBaza noclegowa jest bogata i każdy znajdzie coś na swoją kieszeń. Na pewno pobyt w tym ośrodku wychodzi taniej niż w kurorcie austriackim czy włoskim, o Szwajcarii nie wspominając 😉. Nasz rodzinny wyjazd na okres świąteczno-noworoczny był zaplanowany daleko wcześniej. Nie łudźmy się, że na kilka tygodni przed Świętami Bożego Narodzenia znajdziemy noclegi na Chopoku. To oblegany termin, więc jeżeli zainspirujemy Was do podróży w tym terminie, to nie zapomnijcie zarezerwować noclegów dużo dużo wcześniej. Oczywiście u podnóża góry jest najdrożej, ale wystarczy wyjechać parę kilometrów dalej i możemy znaleźć noclegi skrojone na miarę naszego portfela.\nJeżeli nie byliście nigdy na nartach na Słowacji, to biegniemy z przyjemną wiadomością dla niejednego amatora zimowego szaleństwa: co jak co, ale Słowacy uwielbiają i potrafią się bawić białym sportem😁. A rozrywek tutaj nie brakuje.\nTutejsze knajpki są bardzo dobrze przygotowane i wcale nie odbiegają standardem od innych europejskich. Na samym szczycie, na wysokości 2004 m n.p.m. znajduje się restauracja Rotunda Chopok, gdzie możemy podziwiać wspaniałe widoki i bardzo dobrze zjeść. Do tego wszechobecna muzyka wylewająca się na stoki i już podrygujemy w rytmie dyskotekowych hitów. To niezwykle energetyzujące, pobudzające do ruchu, i wywołujące uśmiech na twarzy. To nasz czas na odpoczynek, na relaks i dobrą zabawę. W końcu jest Sylwester!\nPewnie jesteście ciekawi jak z pogodą w tym czasie. Trochę doświadczenia mamy, ponieważ Sylwestra spędzaliśmy tam dwa razy. A pogoda pod koniec grudnia może być kapryśna... Śnieżna, mroźna i wietrzna z tak silnymi podmuchami, że wiatr potrafi przesuwać nas na nartach czy deskach snowboardowych bez naszego udziału.\nNiekiedy horyzont zagęszcza się od ciężkiej, mlecznej barwy tak, że nic nie widać, oko wykol - nic a nic nie zobaczysz. Przerażające? Gdzieżby, wszystko można przekuć na dobrą zabawę i niezwykłą przygodę. Tylko nigdy nie zapominajcie o ostrożności, bo góry to potęga, której trzeba się kłaniać, nigdy odwrotnie.\nPo zrzuceniu z siebie kombinezonów narciarskich i kąpieli rozgrzewającej nasze zmęczone mięśnie, wskakujemy w wygodne dresy i spotykamy się w części wspólnej naszego wynajętego domku. Ostatnim razem byliśmy w cztery rodziny, w sumie ośmioro dorosłych i dziewięcioro dzieci. Coś jak wielka, głośna, włoska rodzina 😁. Niekończące się rozmowy, zjadanie domku z piernika, wieczorne seanse filmowe i kabaretowe, no i oczywiście zabawa sylwestrowa do przebojów od rock and rolla po Gangnam Style 😁. Każdy przecież musi się dobrze bawić. Białe szaleństwo to nasz ulubiony sposób na spędzanie Sylwestra! A jaki jest Twój?


Z racji tego, iż wspomniane wydarzenie kulturalne miało odbyć się na Pomorzu, było wręcz rzeczą oczywistą, iż o naszej absencji nie mogło być mowy. Organizatorzy uprzedzili, że będzie to koncert kameralny, zatem ilość dostępnych biletów będzie mocno ograniczona. Liczyła się kolejność zgłoszeń, więc spóźnialscy mogą mieć pretensje wyłącznie do siebie. Po przybyciu na miejsce okazuje się, że sala jest schludna o wysokim standardzie, lecz jej rozmiary pomieszczą niewielką widownię. Spotykamy znajomych z całej Polski i w oczekiwaniu na występ muzyków integrujemy się w miłej atmosferze.\nEvent pod nazwą „The flame that never dies” rozpoczął, niejednokrotnie goszczący w kraju nad Wisłą, francuski wokalista zespołu Frakass. Cenię sobie twórczość, przekaz, jak i styl obrany przez muzyków go tworzących. Tym razem jednak, Michele zaskoczył większość słuchaczy przyzwyczajonych do cięższych riffów znanych nam z dokonań bandu, przedstawiając utwory w formie akustycznej. Efektem czego było wprowadzenie widowni w nostalgiczny wręcz nastrój. Wszyscy w skupieniu wyłapywali słowa i dźwięki gitary płynące z głośników. Każdy z utworów nagradzany był gromkimi brawami przez widownie.\nPamiętam, iż z całą pewnością Michele zaśpiewał „Un Chemin Pour La Liberté”, który to utwór jest coverem Décadence Culture. Ponadto „Runes du pouvoir”, „Hymne à la gloire”, „L.V.F”, „ Pour la France et l'Europe”, „Dernier hommage”. Solowe występy zawsze mają w sobie jakiś klimat, zatem ten zabieg odebrałem osobiście jako ciekawe urozmaicenie.\nDrudzy na scenie pojawili się muzycy reaktywowanego niedawno zespołu Honor Biały Front (Since 1989), którzy przed rozpoczęciem swojego występu nie omieszkali „pozdrowić” funkcjonariuszy pewnych służb, którzy to nękali organizatorów jak i uczestników koncertu swoją obecnością. Widownia wtórowała wokaliście i po chwili wszyscy jak jeden mąż nie szczędzili życzeń i serdecznych słów dla naszych „obrońców prawa i sprawiedliwości”. Niestety panowie spod znaku białych kasków i pałek, wąsów i innych akcesoriów ich określających, nie zaanonsowali się wcześniej i nie zaopatrzyli w bilety, zatem swoje uczestnictwo w tym gigu musieli ograniczyć do nasłuchiwania przed lokalem (mamy nadzieję, iż potrzeby fizjologiczne załatwiali w radiowozie a nie w okolicznych bramach kamienic- grozi to bowiem mandatem!). W tym miejscu mała dygresja do przełożonych tych funkcjonariuszy .Wszyscy czuli się bezpiecznie bez tej interwencji, więc szkoda pieniędzy podatników na wysyłanie pojazdu służbowego na zdarzenie, które jest niczym innym jak imprezą zamkniętą.\nWokalista rozpoczął tytułowym utworem z płyty „Biały Front”, czym od razu poruszył całą salę do tańców i swawoli wszelakiej. Kolejne kawałki takie jak: „Won!”, „Patrz na Wschód”, „Wschodni wiatr” , „Krew i Honor”, „Nasz honor”, „Zawsze tutaj”, „Krew”, „Polska”, „Młodzi Szturmowcy”, „Bez litości”, „Jedna Wiara”, „Nasz Honor”, „Siła i Walka”, wprowadziły odbiorców w hulaszczą atmosferę. Nie było na sali osoby, która nie znałaby ich twórczości i nie bawiła się wspólnie z resztą uczestników.\nCiekawym zabiegiem, który stał się już niejako świecką tradycją, jest śpiewanie wokalisty wespół z ludźmi z widowni, szczególnie tych stojących najbliżej sceny lub przekazywanie im mikrofonu w ogóle. Wtedy każdy może spróbować swoich sił i zaprezentować się szerszej publiczności. „Chaos” właśnie, zaśpiewany został przez kolegę z widowni, co nie przeszkadzało nikomu, wręcz przeciwnie- wszyscy goście pomogli.\nNa zakończenie występu, po odegraniu wszystkich utworów polskiej legendy R.A.C., artyści połączyli siły i Michele wspomógł wokalnie muzyków Honor. Znane wszystkim kawałki z „Biały Front- White Deluxe” zaśpiewane były po francusku. Widownia śpiewała wraz z wokalistą „Sang et Honneur”(„Krew i Honor”), „Bastions Blancs”(„Biały Front”), „Regarde Vers L’Est”(„Patrz na Wschód”) oraz „Classe ouvrière”, kultowej grupy Bunker 84.\nKoncerty takie jak „The flame that never dies” dobitnie ukazują, iż w dobie prześladowań ze strony służb tego chorego systemu, są jeszcze ludzie zdeterminowani aby robić coś dla innych i to na wysokim poziomie, bez względu na konsekwencje. Miejmy nadzieję, że takich eventów na ziemi pomorskiej będzie coraz więcej w niedalekiej przyszłości, na które w imieniu organizatorów serdecznie zapraszamy.\nPoniżej przedstawiamy plakat, który promował wydarzenie:


Opieka nad panem. Premie świąteczne! - ogłoszenia Opieka Warszawa\nOpieka nad panem. Premie świąteczne!\nWarszawa - Dodane przez ATERIMA MED (firma) - około 1 rok temu\nPełna treść ogłoszenia Opieka nad panem. Premie świąteczne!\nATERIMA MED poszukuje zaangażowanych Opiekunek i Opiekunów do opieki domowej nad osobami starszymi i niesamodzielnymi w Niemczech i w Polsce. Oferujemy bezpieczne zatrudnienie w sprawdzonych miejscach pracy oraz atrakcyjne zarobki. Gwarantujemy fachowe wsparcie i zawsze rzetelne informacje. Oczekujemy przynajmniej komunikatywnej znajomości j. niemieckiego i doświadczenia w opiece. Naszym priorytetem jest właściwe dopasowanie oferty i budowanie długofalowych partnerskich relacji z naszymi Opiekunami. Opieka nad panem. Premie świąteczne!\nMiejsce pracy: Niemcy, Neuweiler\nSenior ma 80 lat i kilka lat temu przeszedł zawał serca. Od tego czasu jest osłabiony oraz niechętnie wychodzi z domu. Senior nosi aparat słuchowy oraz okulary. Podopieczny porusza się przy balkoniku, do dyspozycji jest też wózek. Panu trzeba pomóc w czynnościach związanych z higieną, szczególnie podczas kąpieli oraz ubierania. Na noc zakłada się panu pieluchomajtki. Do zadań Opiekunki będzie należało też prowadzenie domu (gotowanie, robienie zakupów oraz dbanie o porządek w domu).\nWarunki mieszkaniowe: Senior mieszka sam w niewielkim domu na przedmieściach miasta. Sklep jest oddalony o 10 minut od miejsca zamieszkania. Opiekunka ma do dyspozycji pokój z oddzielną łazienką. Są tanie połączenia telefoniczne do Polski. W domu jest kot.\nProfil założony około 3 lata temu Zapytaj o ogłoszenie - Opieka nad panem. Premie świąteczne! Twój e-mailWiadomośćJestem zainteresowany/a ogloszeniem Opieka nad panem. Premie świąteczne!Kupuj bezpiecznie!\nData dodania: 23.02.2016.r 11:43\nID ogłoszenia: 5/136756\nPodziel się ogłoszeniem Opieka nad panem. Premie świąteczne! na Twitter\nPodziel się ogłoszeniem Opieka nad panem. Premie świąteczne! na Wykop\nPodziel się ogłoszeniem Opieka nad panem. Premie świąteczne! na Blip\nPodziel się ogłoszeniem Opieka nad panem. Premie świąteczne! na Pinterest\nWyślij treść "Opieka nad panem. Premie świąteczne!" na maila\nWydrukuj ogłoszenie "Opieka nad panem. Premie świąteczne!"\n» Wszystkie podobne ogłoszenia do Opieka nad panem. Premie świąteczne!


Bitwa o handel | Gazeta Polska\nTa poprzednia miała wykorzenić z rynku prywaciarzy, a w ich miejsce ustanowić monopol tzw. handlu uspołecznionego, który ze społeczeństwem miał mniej więcej tyle wspólnego, co Janina Paradowska z Orianą Fallaci. Obecna bitwa uderzyć ma we wszystkich. Kto lub co stanie się przyczyną bankructwa współczesnego systemu handlowego? Wydaje się, że Jarosław Gowin ze swoim projektem podwyższenia granicy kwotowej, do której kradzież nie jest sądzona jak przestępstwo, lecz jak wykroczenie.\nPomysł, wedle którego wartość zabranego przedmiotu decyduje o kwalifikacji prawnej zaboru, nie jest nowy i w wielu systemach prawnych funkcjonuje z powodzeniem. Pod jednym wszakże warunkiem. Idzie o to, by pojedyncze przypadki zaboru mienia o wartości symbolicznej nie zaprzątały organów ścigania i sądów, lecz były przedmiotem szybkich i mało kosztownych postępowań prowadzonych przez policję i organy karno-administracyjne, w rodzaju niesławnej pamięci kolegiów do spraw wykroczeń. Szkopuł w tym, że organów takich już nie mamy, bo kolegia zostały zlikwidowane, w ślad za nimi poszły na rzeź nowo utworzone dla sądzenia wykroczeń sądy grodzkie, które w systemie pobyły parę lat i skończyły jak ich poprzedniczki. W efekcie czyny penalizowane w kodeksie wykroczeń trafiają na wokandy sądów rejonowych, dokładnie więc w to samo miejsce, które zastrzeżone jest do sądzenia przestępców, którym zarzuca się naruszenie kodeksu karnego.\nKolejny problem to granica kwotowa pomiędzy wykroczeniem i przestępstwem. Już dziś jest ona ustawiona niezwykle wysoko. Osobiście oczekiwałem przynajmniej pięciokrotnego jej obniżenia, powiedzmy do poziomu pięćdziesięciu złotych. Dwieście pięćdziesiąt złotych to kwota symboliczna może dla ministra Jarosława Gowina lub jego doradców, ale nie dla przeciętnego człowieka, a z pewnością nie dla właściciela sklepu samoobsługowego, w którym takie kradzieże stały się istną plagą. Podwyższenie jej aż czterokrotnie, do tysiąca złotych, jest więc krokiem, który...


malujesie.blogspot.com: marca 2013\nKredka Bourjois Effet Smoky\nPostanowiłam napisać dzisiaj kilka słów o produkcie, który na długo zagości w mojej kosmetyczce - kredce do oczu firmy Bourjois Effet Smoky.\nJako fanka zarówno delikatnych kresek na powiece jak i mocnego makijażu smoky nie potrafię się obejść bez tej "wielozadaniowej" kredki :)\nJednak czytając opinie o tym produkcie możecie się spotkać z różnym zdaniami na jego temat. Przed zakupem radzę poszukać opinii na temat koloru, który Was interesuje, ponieważ nie wszystkie są jednakowo dobre. Ja posiadam kredkę nr 80 sparkling mocha i jestem nią zachwycona!\nNa opakowaniu producent umieścił zdjęcie, które instruuje nas w jaki sposób używać kredki. Należy najpierw obrysować oko, następnie rozetrzeć kredkę dołączonym pędzelkiem. Mimo używania jej niemal codziennie przez kilka tygodni napisy nie starły się co jest dla mnie dużym plusem. Dołączony pędzelek jest użyteczny, ale ja zazwyczaj używam innego. Nigdy nie miałam problemów z temperowaniem, a zatyczki bardzo dobrze się trzymają.\nKolor sparkling mocha jest intensywny i nie blednie z czasem. Mieniące się drobinki dają naprawdę fajny efekt na powiece. Jako posiadaczka brązowych oczu jestem z niego bardzo bardzo zadowolona.\nKredka jest odpowiednio miękka, dzięki czemu aplikacja jej to dla mnie prawdziwa przyjemność. Z łatwością obrysujemy nią oko. Dodatkowo znakomicie się rozciera. Daje efekt smoky solo, ale też doskonale współgra z cieniem do powiek, jeżeli chcemy wzmocnić efekt.\nTrwałość jest zadowalająca. Utrzymuje się kilka godzin, jednak ja zawsze używam wcześniej bazy pod cienie.\nNiestety odbija się na powiece, jeżeli narysujemy grubszą kreskę. Poza tym dosyć szybko się zużywa. Jednak mimo tych minusów uważam, że jest to produkt godny wypróbowania.\nKupiłam ją w UK za ok. 6 GBP (30 zł)\nA jakie są Wasze ulubione kredki do oczu?\nEtykiety: Bourjois, kredka, Recenzja, smoky eyes\nCzarna czy kolorowa - nie ważne. Kresce na powiece zawsze mówię TAK! ;)\nTo mój ulubiony element makijażu. Ale jest jeden warunek - kreska musi być perfekcyjna :) Do tego czerwień na ustach, która jest dla mnie synonimem kobiecości. I choć na co dzień raczej nie maluję ust, nie mogłam przejść obojętnie obok tego błyszczyka. Uwiódł mnie kolor !\nPołączenie czarnej kreski i czerwonej pomadki daje nam makijaż elegancki, w stylu retro, który nigdy nie wyjdzie z mody.\ntwarz: podkład Max Factor lasting performance nr 105, korektor Collection 2000 lasting perfection, puder MF creme puff, bronzer Bourjois delice de poudre, róż Rimmel match perfection nr 001\noczy: baza virtual, cienie Revlon color stay nr 05 blushed wines, cienie Rimmel glam eyes nr 002 smokey brun, kredka L'Oreal contour khol, tusz Maybelline one by one volum express, rzęsy Eylure nr 107\nusta: błyszczyk Rimmel Apocalips w kolorze big bang\nNa całą powiekę nałożyłam różowy cień Revlon. Wewnętrzny kącik oka rozświetliłam jasnym, perłowym cieniem tej samej firmy, natomiast załamanie powieki podkreśliłam brązem Rimmel.\nEtykiety: make up, makijaż, makijaż retro, makijaż wieczorowy\nViolet smoky eyes step by step\nPierwszy makijaż jaki chciałabym zaprezentować należy do gatunku moich ulubionych- smoky eyes. Idealny na wieczorne wyjście make up w odcieniach fioletu pięknie podkreśli brązowe tęczówki.\n*rozświetlająca baza pod makijaż L'Oreal lumi magique\n* krem BB Skin79\n*korektor Collection 2000 Lasting Perfection\n*baza pod cienie Urban Decay w kolorze eden\n*paletka cieni do brwi essence(nie ma jej na zdjęciu)\n* czarna kredka contour khol L'Oreal nr 131\n*cienie Inglot integra nr 60\n*cienie Rimmel glam eyes nr 710 twilight zone\n*paletka Sleek bad girl\n*tusz Maybelline one by one volum express\nNa całą twarz nakładam bazę L'Oreal, na powieki bazę UD. Sińce pod oczami i ewentualne niedoskonałości tuszuję korektorem. Następnie mieszam podkład Bourjois z kremem BB i aplikuję na twarz. Brwi podkreślam cieniami essence.\nCzarna kredką maluję grubą kreskę na górnej powiece. Zaznaczam także dolną powiekę, ale omijam wewnętrzny kącik oka. Kreska nie musi być idealna- będę ją później rozcierać.\nDokładnie rozcieram kredkę, zwracając szczególną uwagę na zewnętrzny kącik oka. Kredka będzie stanowiła bazę dla ciemnych cieni.\nCieniem Inglot zaznaczam załamanie powieki rozcierając go delikatnie do góry.\nMniej więcej 2/3 powierzchni powieki pokrywam ciemnym fioletem Sleek ( nie aplikuję cienia w wewnętrznym kąciku).\nZewnętrzny kącik oka podkreślam czarnym, a dolną powiekę granatowym cieniem Sleek. Dokładnie blenduję ze sobą wszystkie cienie.\nWewnętrzny kącik oka rozświetlam cieniem Rimmel, linię wodną podkreślam czarną kredką.\nTuszuję rzęsy (można ewentualnie dokleić sztuczne), policzki podkreślam bronzerem. Usta pozostawiam naturalne, nakładam na nie jedynie carmex.\nEtykiety: krok po kroku, make up, makijaż, makijaż wieczorowy, smoky eyes, step by step, tutorial\nOd dawna chciałam mieć własne miejsce, gdzie mogłabym prezentować swoje makijaże.\nDługo zwlekałam z założeniem bloga, ale w końcu się udało ;)\nMakijażem interesuję się od ok 6 lat.\nNie ukończyłam żadnej szkoły ani kursu, maluję,bo sprawia mi to ogromną przyjemność.\nMam nadzieję, że uda mi się dodawać posty w miarę systematycznie.\nZ radością przyjmę wszelkie wskazówki i porady odnośnie sztuki makijażu\noraz opinie na temat moich prac :)


Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Gowidlinie – Strona 82\nAutor: administrator 21-02-2012\nAutor: administrator 16-02-2012\nDnia 16 lutego 2012 r. w naszej szkole odbył się V Pomorski Konkurs Ortograficzny /etap gminny/ dla uczniów klas III szkoły podstawowej. Do konkursu przystąpiło 20 uczniów z 7 Szkół Podstawowych Gminy Sierakowice. Do etapu powiatowego zakwalifikowało się troje uczniów….\nAutor: administrator 27-01-2012\nAutor: administrator 26-01-2012\nAutor: administrator 24-01-2012\nAutor: administrator 23-01-2012\nAutor: administrator 20-01-2012\n← Poprzedni 1 … 80 81 82 83 84 85 Następny →


ciąż populacja oraz rozwijająca się szybko technologia wymagają nieustannie coraz większych ilości energii. Dotychczas ludzkość zaspokajała swoje zapotrzebowanie na energię, przekształcając w nią zasoby na\nDodane: 18-02-2021 08:58\nSerwisować ekspres do kawy? Jak ekspert!Co warto wiedzieć o prawieCzerp energię ze SłońcaOriginal decorations - moldingFrezowanie aluminiumRok 2020 - dobry czas by wynająć podnośnikJak bezpiecznie zapakować ważne rzeczyCo musisz wiedzieć o badaniach telefonicznychKwestia dla prawnika. O prawieKilka sprawdzonych porad na temat - pozycjonowanie OlsztynO bezpieczeństwie danychTransport i przewóz osób. Krótko i na tematCzy warto kupować ciuchy w e-sklepach?Ćwiczysz? Musisz to przeczytaćCzy można dostać dotację na fotowoltaikę w nocy?Krótko o dentystach i leczeniu zębówCzy żeby kupić panele fotowoltaiczne potrzebne są uprawnienia?O leczeniu zębów - dlaczego to takie ważne?Strony www- co musisz wiedzieć o ich tworzeniuEnergia słońca obniża rachunki - krótko o fotowoltaiceWhy you should visit Wroclaw?Generalnie o stronach w sieciKlinika stomatologiczna ZabrzePerfect car is a working carMetody na skuteczne pozycjonowanie GliwiceWycieczka autokaremO księgowości - ogólnieO pożyczaniu pieniędzyArtykuł o prawnikach i prawieTeraz I Ty Też Możesz wynająć zwyżkę Nawet Jeśli Nie Masz O Tym Zielonego Pojęcia


GEOFORUM - Topcon udoskonala skaner GLS-2000\nTopcon udoskonala skaner GLS-2000\nDzięki udostępnionej właśnie aktualizacji firmware’u Topcon zwiększył możliwości pomiarowe swojego naziemnego skanera laserowego GLS-2000.\nWersja 1.6 wprowadza nową funkcję Close High Power przeznaczoną do bardzo szczegółowego pomiaru instalacji HVAC (ogrzewanie, wentylacja i klimatyzacja), a także rur i metalowych przedmiotów. – Dzięki tej funkcji użytkownicy mogą łatwo pozyskiwać szczegółowe informacje, przetwarzać je w aplikacji Magnet Collage, a następnie edytować uzyskaną chmurę punktów w takich specjalistycznych aplikacjach, jak ClearEdge3D czy Verity. Integracja ta zapewnia kompletny zestaw narzędzi do półautomatycznego modelowania i weryfikowania instalacji – wyjaśnia Ray Kerwin, dyrektor w firmie Topcon.\nAktualizacja firmware’u zapewnia ponadto do 30% szybsze skanowanie celów, a także skuteczniejsze skanowanie pryzmatów z serii Topcon ATP.\nAktualne zestawienie skanerów laserowych w ofercie krajowych dystrybutorów (stan na listopad br.), a także oprogramowania do obróbki chmur punktów publikujemy w bezpłatnym niezbędniku SKANOWANIE LASEROWE


Zasady wypłacania zasiłku opiekuńczego - Infor.pl\nStrona główna » Kadry » Ubezpieczenia » Zasady podlegania » Zasady wypłacania zasiłku opiekuńczego\n28 stycznia 2014, 05:00\nŚwiadczenie to przysługuje osobie podlegającej ubezpieczeniu chorobowemu zarówno obowiązkowo, jak i dobrowolnie. Do uzyskania prawa do zasiłku nie jest wymagany okres wyczekiwania.\nWarunkiem nabycia prawa do zasiłku opiekuńczego jest konieczność osobistego zaopiekowania się dzieckiem lub innym chorym członkiem rodziny. Potrzeba osobistego sprawowania opieki oznacza, że nie ma innych członków rodziny pozostających we wspólnym gospodarstwie domowym, którzy mogą zapewnić wymaganą opiekę. Ubezpieczony, który ubiega się o zasiłek opiekuńczy, we wniosku o przyznanie zasiłku (ZUS Z-15) składa oświadczenie, czy są inni domownicy, którzy mogą zapewnić opiekę. Nie dotyczy to konieczności sprawowania osobistej opieki nad chorym dzieckiem w wieku do ukończenia 2 lat (art. 34 ustawy zasiłkowej). W takim przypadku zasiłek przysługuje matce lub ojcu chorego dziecka, które nie ukończyło 2 lat, mimo że w domu jest inna osoba, która może się nim zaopiekować w tym czasie.\nPolecamy artykuł: Zmiany w ubezpieczeniach społecznych od 1 stycznia 2014 r.\nZasiłek opiekuńczy przysługuje, mimo że jest inny członek rodziny pozostający we wspólnym gospodarstwie domowym, jeżeli osoba ta nie jest zdolna do sprawowania opieki. Za osobę niemogącą zapewnić opieki uznaje się osobę:\nniesprawną fizycznie lub psychicznie ze względu na wiek,\nodpoczywającą po pracy na nocnej zmianie,\nprowadzącą działalność pozarolniczą, jeżeli nie może regulować swojego czasu pracy w sposób dowolny (ma ustalone godziny pracy),\nniezobowiązaną do sprawowania opieki na podstawie przepisów Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego, jeżeli odmawia sprawowania tej opieki.\nW przypadku sprawowania opieki nad dzieckiem w wieku do ukończenia 8 lat rodzice dziecka niepozostający w formalnym związku małżeńskim, lecz pozostający we wspólnym gospodarstwie domowym, są traktowani co celów wypłaty zasiłku opiekuńczego jak małżonkowie.\nZasiłek opiekuńczy nie przysługuje m.in. w okresie urlopu bezpłatnego lub urlopu wychowawczego, a także w przypadku wykonywania pracy zarobkowej.\nPrzypadki, w których powstaje prawo do zasiłku opiekuńczego\nOsoba, nad którą jest sprawowana osobista opieka\nPrzyczyna sprawowania osobistej opieki\nMaksymalny okres pobierania zasiłku w roku\nzdrowe dziecko w wieku do ukończenia 8 lat, za które uważa się dziecko własne ubezpieczonego lub jego małżonka oraz dziecko przysposobione, a także dziecko obce przyjęte na wychowanie i utrzymanie\nnieprzewidziane zamknięcie żłobka, klubu dziecięcego, przedszkola lub szkoły, do których dziecko uczęszcza, a także choroba niani, z którą rodzice mają zawartą umowę uaktywniającą, lub dziennego opiekuna sprawującego opiekę nad dzieckiem\nchore dziecko w wieku do ukończenia 14 lat, za które uważa się dziecko własne ubezpieczonego lub jego małżonka oraz dziecko przysposobione, a także dziecko obce przyjęte na wychowanie i utrzymanie\nchoroba dziecka lub innego członka rodziny\ninny chory członek rodziny, za którego uważa się małżonka, rodziców, teściów, dziadków, wnuki, rodzeństwo oraz dzieci w wieku ponad 14 lat – jeżeli pozostają we wspólnym gospodarstwie domowym z ubezpieczonym w okresie sprawowania opieki\n14 dni, przy czym zasiłek na opiekę nad dziećmi (zdrowymi i chorymi) oraz innymi członkami rodziny nie może łącznie przekroczyć 60 dni w roku kalendarzowym\ndziecko, nad którym matka, pobierająca zasiłek macierzyński w wymiarze 8 tygodni po porodzie, nie sprawuje osobistej opieki, ponieważ wymaga opieki szpitalnej\njeżeli ubezpieczony ojciec dziecka lub inny członek najbliższej rodziny przerwie zatrudnienie lub inną działalność zarobkową w celu sprawowania osobistej opieki nad dzieckiem\n8 tygodni, przy czym jest to wymiar niezwiązany z rokiem kalendarzowym i niezależny od przysługujących 60 i 14 dni zasiłku w roku\nZasiłek opiekuńczy należy wypłacać nie tylko za dni robocze, ale również za dni wolne wynikające z harmonogramu czasu pracy, pod warunkiem że nie ma innych domowników mogących w tych dniach zapewnić opiekę choremu dziecku. Świadczenia nie należy wypłacać za te dni robocze, obowiązujące pracownika sprawującego opiekę, w których jego małżonek ma dni wolne od pracy (np. pracuje w systemie pracy zmianowej i dzień wolny od pracy nie przypada po pracy na nocnej zmianie).\nZobacz także: Warunki przystąpienia do dobrowolnego ubezpieczenia chorobowego\nWięcej przeczytasz w Sposobie na Płacę >>>


Honda / matsusaka engineering QP402 Pompa spalinowa do wody MATSUSAKA z silnikiem HONDA GX240 1800 l/min 2,8 ATM 4" + GRATIS* QP 402 5 lat gwarancji • pajm.pl\nPajm.pl > Oferowane produkty > Elektronarzędzia, narzędzia, maszyny-bri style=font-weight:normal; font-size: 10px;(aku, ręczne, sieciowe, spalinowe)-i-Maszyny budowlane > QP402 Pompa spalinowa do wody MATSUSAKA z silnikiem HONDA GX240 1800 l/min 2,8 ATM 4" + GRATIS* QP 402 5 lat gwarancji\nAries Power Equipment jako generalny dystrybutor pomp Honda, a także pomp innych znanych japońskich Marek (Matsusaka Engineering, Daishin Industries) oferuje szeroki wachlarz urządzeń, znajdujących zastosowanie na małych działkach, poprzez profesjonalne gospodarstwa rolne, przemysł, na jednostkach ratowniczych kończąc. Motopompy znajdujące się w ofercie Aries Power Equipment można podzielić zasadniczo na dwie grupy: pompy do wody czystej oraz do brudnej. Termin "czysta woda" oznacza wodę z rzek, jezior lub innych naturalnych zbiorników wodnych, nie zawierającą piasku lub kamieni. Urządzenia z tej grupy znajdują zastosowanie przede wszystkim w szeroko pojętym rolnictwie. Znajdą tu Państwo motopompy dużej wydajności - do intensywnego nawadniania upraw lub osuszania zbiorników wodnych oraz pompy o wysokim ciśnieniu - stosowane do podawania wody na duże odległości (nawet kilkaset metrów) lub do zasilania zraszaczy i armatek nawadniających. Każda pompa wyposażona jest standardowo w kosz ssawny, który dodatkowo zabezpiecza przed szkodliwymi zanieczyszczeniami. Drugą grupę urządzeń stanowią motopompy do wody brudnej, gdzie dopuszczane jest występowanie zanieczyszczeń stałych o średnicy nawet do 3cm (w zależności od modelu pompy). Stosowane przede wszystkim w budownictwie - do osuszania wykopów pod fundamenty, niezastąpione także w obliczu klęsk powodzi (szczególnie pompy serii WT). Urządzenia te zdobyły szczególne uznanie jednostek ratowniczych ze względu na swą niezawodność w każdych, nawet najtrudniejszych warunkach. Za naszym pośrednictwem oferujemy Państwu sprawdzone produkty w najlepszych cenach. Producentem tego modelu pompy jest Japońska korporacja Matsusaka Engineering Co. Ltd. specjalizująca się w produkcji pomp z wykorzystaniem silników HONDA. QP - 402 to motopompa posiadająca największą wydajność w naszej ofercie. Pozwala bardzo szybko podać wodę do wozu bojowego Jednostki Straży Pożarnej lub osuszyć zbiorniki wodne np. stawy rybne. Do tej pory stosowano w tym celu duże agregaty pompowe z silnikiem diesla zamontowane na podwoziu jezdnym. Teraz do przeniesienia pompy wystarczą tylko dwie osoby. Na duże odległości można przewieść pompę samochodem osobowym. Dane techniczne: Chcesz wiedzieć jak dobrać motopompę zapraszamy do naszego poradnika: PORADNIK Dla instytucji budżetowych ; Prosimy o złożenie zamówienia i/lub dodatkowo przesłanie zamówienia na druku firmowym, lub naszym druku (pobierz wybrany druk) Druk dla instytucji , lub dla Straży Pożarnych ze stawką VAT 8% Druk dla straży na nasz adres sklep@pajm.pl, z adresu e-mailowego instytucji budżetowej na którą ma być wystawiona faktura. Po jego zaakceptowaniu wyślemy zamawiany towar z uzgodnionym odroczonym terminem płatności. W skład dostawy wchodzą: - 1 x Motopompa - 1 x Kosz ssawny - 1 x Nakręcana nasada do węża tłocznego - 1 x Nakręcana nasada do węża ssawnego - 3 x Opaska zaciskowa do węża - 1 x Klucz do obudowy pompy - tylko motopompy szlamowe - Podbita karta gwarancyjna z polskiej dystrybucji - Instrukcja obsługi po polsku * GRATIS Olej w ilości koniecznej do zalania suchej komory silnika Ze względu na systematyczne udoskonalanie wyrobów przez producentów, informujemy że przedstawione w ofercie zdjęcia, mogą nieznaczenie odbiegać od stanu faktycznego produktu UWAGA: Skorzystaj z usługi przedsprzedażnego przeglądu, chcesz widzieć więcej kliknij w nasze logo: GWARANCJA: Pompa: - Zakup konsumencki do 5 lat - Zakup na firmę do 2 lat Szczegółowy opis na poniższym linku (kliknij w logo 5 lat gwarancji) Silnik: - Zakup konsumencki do 3 lat - Zakup na firmę do 3 lat Szczegółowe warunki gwarancji na poniższym linku ( Kliknij w logo 3 year warranty) UWAŻAJ NA PODRÓBKI CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ KLIKNIJ W OBRAZEK PONIŻEJ: NIE RYZYKUJ KUPUJ U NAS, JESTEŚMY AUTORYZOWANYM DYSTRYBUTOREM I SERWISEM U NAS MASZ PEWNOŚĆ KUPUJ OD NAJLEPSZYCH KUPUJESZ OD AUTORYZOWANEGO DEALERA FIRMY HONDA : PAJM Radom / Wierzbica Elektronarzędzia, Maszyny budowlane, Maszyny do Lasu i Ogrodu Sprzedaż - Serwis - Wypożyczalnia\nSklepy z QP402 Pompa spalinowa do wody MATSUSAKA z silnikiem HONDA GX240 1800 l/min 2,8 ATM 4" + GRATIS* QP 402 5 lat gwarancji


Reakcja MSZ Ukrainy na słowa Morawieckiego o ukraińskich uchodźcach w Polsce - Wschodnik : Portal Informacyjny Aktualności z Ukrainy\nReakcja MSZ Ukrainy na słowa Morawieckiego o ukraińskich uchodźcach w Polsce\nniedziela, 10 grudzień 2017 07:44\nMinister spraw zagranicznych Ukrainy Pawło Klimkin oświadczył, że Ukraińcy pracujący w Polsce, ratują gospodarkę sąsiedniego kraju.\nPowiedział on o tym w eterze kanału telewizyjnego "112 Ukraina", odpowiadając na pytanie dotyczące deklaracje nowego premiera Polski Mateusza Morawieckiego o ukraińskich uchodźcach.\n"Realnie ratujemy polską gospodarkę, ponieważ Ukraińcy tam pracują. Wiem o przypadkach, kiedy Ukraińcom oferują większą pensję, ponieważ są oni bardziej elastyczni, są bardziej skupieni na tym, co robią. Dlatego doskonale rozumiemy o co chodzi", - powiedział on.\nWedług Klimkina, w MSZ Ukrainy oceniają, że obecnie prawie milion Ukraińców przebywa w Polsce.\n"Kto kogo ratuje? W tym sensie my ratujemy polską gospodarkę, ale z naszymi polskimi przyjaciółmi będziemy zawsze mówić jak z przyjaciółmi we wszystkich sprawach, w tym kwestii naszej pamięci historycznej. Tak że nie ma się co martwić odnośnie tego", - dodał on.\nPrzypomnijmy, że nowy premier Polski Mateusz Morawiecki w pierwszy dzień zatwierdzenia na stanowisku szefa gabinetu ministrów oświadczył w telewizji Trwam, że stosunki z Ukrainą należy budować na prawdzie historycznej, a takie wydarzenia jak "ludobójstwo na Wołyniu" nie zapominać.\nUważa on, że Polska przyjęła "wielu uchodźców, również z Ukrainy, tam przecież toczy się wojna. Komisja Europejska tego nie zauważa, że na Ukrainie toczy się wojna i giną tam tysiące ludzi. Pomagamy przyjmując uchodźców z Ukrainy rozładować napięcia na wschodniej flance Unii Europejskiej ".\nJego zdaniem, Polska nie pozwoli na szantaż i groźby ze strony UE w sprawie ewentualnego wstrzymania działania Funduszy Strukturalnych, za to, że Polska nie przyjmuje uchodźców:\n"Polska jest dumnym, wielkim – a będzie jeszcze większym – narodem, m.in. dzięki działaniu 500 plus i innym działaniom prodemograficznym, i nie pozwolimy sobie na tego typu szantaż. Rozumiemy, że jesteśmy w procesie negocjacji budżetu unijnego itd., ale na pewno nie ulegniemy szantażowi," - podkreślił premier.\nPrzypomnijmy, prezydent Andrzej Duda przyjął dymisję szefa rządu Beaty Szydło i jej gabinetu i mianował ministra rozwoju i finansów Mateusza Morawieckiego na stanowisko premiera.\nWięcej w tej kategorii: « Andrzej Duda odwiedzi Ukrainę 13 grudnia. Program wizyty Tusk: Nie ma Polski bezpiecznej, jeśli jest skonfliktowana z Ukrainą »


Pozycjonowanie wizytówki google – garść przydatnych porad – Marketing ze wsparciem sztucznej inteligencji – Seo / Sem\nHome » Blog » seo » Pozycjonowanie wizytówki google – garść przydatnych porad\nPozycjonowanie wizytówki w google maps jest czynnością, która poprawia wyniki wyszukiwania. Dla wielu naszych klientów pozycjonowanie jest trudne do wykonania. Nie mają pewności lub obawiają się, że własnoręczne pozycjonowanie wizytówki może wpłynąć negatywnie na postrzeganie strony w sieci. W trosce o odpowiednie pozycjonowanie strony www przygotowaliśmy kilka przydatnych porad odnośnie poprawy pozycjonowanie wizytówek na mapach google. Serdecznie zapraszamy do przeczytania naszych porad.\nCzego będzie dotyczył artykuł?\nJak uzupełnić podstawowe dane?\nJak przeprowadzić skuteczny research kategorii?\nLokalizacja firmy i obszar działania – optymalne rozwiązanie\nCzym są i jak działają atrybuty Google?\nJak powinien wyglądać unikalny i optymalny opis firmy?\nCzym są usługi w wizytówce?\nJak tworzyć i dodawać wpisy w wizytówce?\nCzym jest karuzela produktów?\nBusiness site – dlaczego warto go stworzyć?\nZdjęcia i filmy – czy są czynnikiem rankingowym?\nJak śledzić konwersje z map Google?\nTo profil filmy założony za pośrednictwem konta google moja firma. Założenie wizytówki jest całkowicie bezpłatne. Sama wizytówka charakteryzuje się dość prostym i intuicyjnym wyglądem. Każda z firm posiada praktycznie tę sam układ wizytówki google, który nie podlega zmianie na inny motyw. Dane tj. numer telefonu, adres są ułożone punktowo. Dodatkowo klient może zamieścić własne logo lub dodać przyciski odwołujące do konkretnych działań w skrócie CTA (Call To Action). Zaletą posiadania wizytówki google maps jest poprawa widoczności strony o nawet 25%. Dlatego wiele naszych klientów chętnie zaopatruje się w wizytówki od google. Odpowiednia optymalizacja już stworzonej wizytówki google może przyczynić się do poprawy pozycjonowania lokalnego, a przy okazji ułatwić kontakt z konsumentami.\nAby pozycjonowanie w mapach google było skutecznie trzeba się zapoznać z kilkoma ważnymi czynnikami. W oparciu o podane poniżej parametry można przyczynić się do poprawy pozycjonowania lokalnego. Do czynników, które świadczą o skutecznym pozycjonowaniu firmy należą m.in.\nOdległość potencjalnych klientów – w zależności od położenia danego użytkownika od firmy pozycja Twojej wizytówki może się zmienić. Aplikacja google maps jest rodzajem lokalizatora gps dla Twojego potencjalnego klienta. Jeśli siedziba firmy znajduje się w odległości kilku kilometrów od użytkownika masz duże szanse, że klient odwiedzi właśnie Ciebie.\nRozpoznawalność marki na podstawie słów kluczowych – skuteczna optymalizacja wizytówki przyczynia się do lepszego miejsca w zakładkach google maps. Twoja firma może znaleźć się na wysokiej pozycji w rankingu google pod jednym warunkiem, że dobór słów kluczowych będzie zgodny wyszukiwaniem firmy przez użytkownika.\nZgodność słów kluczowych z tematyką treści na stronie firmy – W weryfikacji wizytówki pod konkretne słowa klucze bierze się całokształt całej witryny. Jeśli słowa kluczowe są niezgodne z tematyką witryny pozycjonowanie stron np. podkategorii domeny będzie mało efektywne. Na google maps Twoja wizytówka może spaść na dużą niższą pozycje niż przypuszczałeś.\nAby dostosować wizytówki google do wymienionych parametrów możesz korzystać z panelu google moja firma. Za jego pośrednictwem możesz zarządzać swoją wizytówką na google maps. W trosce o rozpoznawalność marki możesz założyć wizytówkę w oparciu o już istniejące słowa kluczowe, co może wpłynąć na szybsze pozycjonowanie stron internetowych.\nDodawanie danych firmy na wizytówce google jest prostsze niż myślisz. Wizytówki google są tworzone według ściśle określonego motywu. W ten sam sposób wyświetlają się na stronie wyszukiwania. Na początek podaje się dane standardowe, które pozwalają na określenie lokalizacji firm. Należy do nich m.in:\nPodstawowe dane można uzupełnić o treści dodatkowe. Panel google moja firma zachęca do uzupełnienia profilu, dodając zdjęcia lub godziny otwarcia firmy. Dzięki czemu potencjalni klienci mogą zobaczyć przykładowe produkty lub odwiedzić siedzibę firmy o ustalonej porze. Podając dodatkowe informacje możemy w prosty sposób zwiększyć wyniki wyszukiwania własnej wizytówki google. Do konta google można podpiąć adres strony internetowej. Za jego pomocą firmy mogą zwiększyć widoczność własnej domeny bez konieczności sięgania po płatne narzędzia. Podpinając strony pod google moja firma możemy liczyć, że optymalizacja wizytówki obejmie także linki z serwisów społecznościowych, katalogów firm itd. Ten prosty patent możemy obserwować poprzez przegląd zakładki opinie.\nAby pozycjonowanie w google maps przyczyniło się do lepszego promowania strony warto zadbać o komplementarność wprowadzanych danych. Informacje ze strony internetowej tj. dane kontaktowe powinny być zgodne z danymi na wizytówce google. W przeciwnym razie adres strony internetowej nie zostanie ujęty w czynnikach rankingowych.\nJeśli zamierzasz tworzyć swoją pierwszą wizytówkę google. Zależy Ci na lepszym pozycjonowaniu adresu firmy musisz przeprowadzi skuteczny research słów kluczowych. Zanim stworzyć swoją wizytówkę w przestrzeni mapy google zapoznaj się z pojęciem kategoria główna. Jest to pierwsze słowo kluczowe, które może przyporządkować nazwę firmy do określonej branży. Kategorią główną może być sama nazwa usługi lub jej specjalizacja. Aby sprawdzić, czy kategoria główna jest wyświetlana przez wizytówki w mapach google możemy skorzystać z samej wyszukiwarki.\nPo prostu wpisujemy interesującą nas frazę i patrzymy: czy strona wyświetla dany wynik wyszukiwania na mapach google. Jeśli tak możemy zdecydować się na pozycjonowanie strony w oparciu o już istniejące słowa kluczowe lub stworzyć unikalne frazy. Przykładem unikalnych fraz są m.in nazwy firm.\nJeśli nasza firma jest mała i pracuje tylko na określonym obszarze np. osiedlowy warzywniak to warto zadbać o pozycjonowanie lokalne. W tym celu do słów kluczowych dodajemy odpowiednią lokalizacje np. nazwę miasta lub danego osiedla. Dzięki czemu wizytówki google trafią do okolicznych mieszkańców zainteresowanych kupnem warzyw.\nPodanie na stronie wizytówki lokalizacji firmy może korzystnie wpłynąć na proces indeksowania stron. Dodając pod wizytówkę własny adres mamy pewność, że klient trafi do miejsca docelowego. W mapach google funkcja oznaczenia trasy jest łącznikiem pomiędzy firmą , a jej klientami.\nProces przyporządkowania lokalizacji do wizytówki jest bardzo istotny. Na google moja firma zmiany w zakresie lokalizacji tj. usunięcie, dodanie lub zmiana adresu może się wiązać z koniecznością ponownej weryfikacji wizytówki.\nW zależności od rodzaju firmy i jej obszaru działania proces lokalizacji powinien wyglądać następująco:\nprywatne gabinety medyczne – słowa kluczowe powinny zawierać nazwę miasta. Lokalizacja powinna być ustawiona na adres gabinetu.\nfirmy serwisujące – na swoją wizytówkę mogą podać frazy kluczowe powiązane z miastami, gminami, powiatami lub krajami, w których obsługują swoich klientów. Jeśli firma nie prowadzi serwisu we własnej siedzibie to adres należy ukryć.\nsklepy stacjonarne – w wizytówce powinny udostępnić własny adres. Z uwagi na stały pobyt pracownika na terenie sklepy warto zamieścić godziny otwarcia. Dodatkowo warto określić obsługiwany obszar działania sklepu\nzakłady produkcyjne – (jeśli obsługuje klientów pod siedzibą firmy) należy zostawić adres i ustawić obsługiwany obszar na Polskę lub województwa, w których firma działa. Dla firm działających w skali ogólnopolskiej najlepszym rozwiązaniem jest posiadanie wizytówek dla każdej lokalizacji, w której firma posiada swoje oddziały.\nKiedy nie obsługujemy klientów w biurze. Firma kontaktuje się z klientem wyłącznie drogą telefoniczną, internetową lub bezpośrednio w domu klienta wątek lokalizacji warto ukryć.\nNa google moja firma panel poprosi nas o dodanie atrybutów. Są to unikalne cechy, które posiada dany obiekt. Zwykle dotyczą rzeczy, które mogą polepszyć wizerunek danej firmy. Dla klientów stanowią ważne informacje odnośnie podjęcia decyzji o skorzystaniu z usługi. Jest to widoczne na podstawie atrybutów kawiarni.\nJeśli osoba potrzebuje cichej kawiarni do pracy zdalnej wybierze miejsce, które będzie posiadało wi-fi. Z uwagi na to, że przyjedzie samochodem będzie potrzebowała także parkingu, o czym przeczyta w zakładce atrybuty.\nZ pośród znanych atrybutów do wizytówki google można dodać:\nwejście dla osób niepełnosprawnych,\nW zależności od danego obiektu rodzaje atrybutów mogą być zmienne. W przypadku np. obiektów hotelowych atrybuty będą dotyczyć przeznaczenia miejsca, posiadanych udogodnień np. strefa wellness, dobrej lokalizacji, obsługi lub oferty śniadaniowej.\nW celu lepszego pozycjonowania twojej wizytówki na mapach google warto postawić na unikalny opis. Zakładka google moja firma pozwala Ci na stworzenie opisu do 750 znaków. Nie musisz od razu wykorzystywać całego pola. Skuteczna optymalizacja wizytówki może obejmować 250 znaków. Najważniejszą zasadą tworzenie opisu pod wizytówkę google jest nasycenie tekstu słowami kluczowymi. W tym celu słowa kluczowe należy rozłożyć równomiernie. Na 250 znaków musimy przeznaczyć około 2-3 słów kluczowych. W tekście warto zatroszczyć się o pozycjonowanie lokalne, zamieszczając w opisie firmy nazwę miasta.\nTo powstała w 2019 roku zakładka. Jest ona krótką prezentacją oferty firmy. Przy użyciu google moja firma może wymieniać poszczególne rodzaje usług. Zakładki są dostosowane pod kątem prowadzenia danej działalności. W przypadku restauracji zakładka będzie nosiła nazwę „Menu”. Z konta google możesz dodać szczegółowy opis konkretnej usługi na maksymalnie 300 znaków. Zakładka Usługi jest widoczna na urządzeniach mobilnych.\nOdświeżony content to klucz do ciągły proces rozwoju wizytówki w google. Jeśli zależy nam na dobrych wynikach wyszukiwania wizytówka google powinna być aktualizowana o nowe wpisy. Dużym ułatwieniem dla firmy jest możliwość obserwacji wizytówki przez klientów.\nCiekawym patentem dla firm jest publikowanie wpisu na wizytówce z napisem „oferta”. Opis usług z odpowiednią treścią i miejscem na zdjęcia może wyświetlać się na Twojej wizytówce google przez rok. Dodanie wpisu jako oferta do mapy google pozwala na wykorzystanie pola roboczego na 1500 znaków. Wolne miejsce możesz wykorzystywać do stworzenia ogólnego opisu usługi albo do promocji konkretnej kampanii. Do powstałego opisu np. strony internetowej otrzymasz przycisk call to action, który pozwoli na szybkie przekierowanie na stronę internetową.\nJak odpowiadać na opinie w wizytówce google?\nWizytówka google posiada miejsce na gromadzenie i wystawianie opinii. Wszelkiego typu komentarze mogą być wystawiane przez użytkowników prywatnych. Niektóre z nich pochodzą z kont dla firm. Są one ważnym elementem wizytówki google.\nPoza sprawdzaniem opinii od użytkowników firmy mają możliwość udzielania odpowiedzi na wszelkiego typu komentarze. Na stronie widnieje zakładka wszystkie opinie, która pozwala nam podgląd spostrzeżeń na temat funkcjonowania twojej firmy. W celu budowania pozytywnego wizerunku firmy w google warto odpowiadać na wszelkiego typu komentarze. W przypadku negatywnych opinii o stronie internetowej np. sklepu warto wyjaśnić zaistniałą sytuację, proszą o kontakt telefoniczny. W opiniach na google istnieje możliwość zadawania pytań przez użytkowników. W trosce o dobre relacje w sieci firmy powinny odpowiadać na każde zadawane przez użytkownika pytanie.\nprevious post: Jak sprawdzić pozycjonowanie strony w google search console


Wygodnie w sypialni - babskie story\nStart » E-Działalność » Inne Sklepy » Wygodnie w sypialni\nPorządne wysypianie się jest kluczowe dla naszego zdrowia i samopoczucia. W czasie snu cały organizm odpoczywa i regeneruje się, a mózg porządkuje wszystkie informacje i bodźce zebrane w ciągu dnia. Aby nasz sen był w pełni wartościowy powinniśmy zwrócić uwagę na czym śpimy. Mowa oczywiście u łóżku. Powinno być przyzwoitej jakości, dobrym pomysłem jest zakup łóżka wyposażonego w wezgłowie. Łóżko z zagłówkiem jest funkcjonalne i użyteczne, zapewnia korzystną pozycję ciała podczas snu. Zagłówek chroni głowę i poduszki przed kontaktem ze ścianą. Na dodatek wygląda estetycznie i elegancko, możemy dopasować go kolorystycznie do całości wystroju sypialni. Łóżko z zagłówkiem to trafny wybór, którego nie będziemy żałować. Ten zakup posłuży nam przez wiele lat.\nUholki to sprawdzona drogeria internetowa, która prowadzi sprzedaż najwyższej jakości produktów. Stąd też w jej bogatym asortymencie możemy znaleźć m.in. kosmetyki Bielenda. Jednak na wspomnianych produktach, jakimi to są kosmetyki Bielenda, nie kończy się szeroki i bardzo urozmaicony asortyment prezentowa...\nWiele osób chciałoby obecnie korzystać z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Niewątpliwie rozwiązaniem praktycznie dla każdego jest jazda na rowerze. Dzięki takiej formie spędzania wolnego czasu nie dochodzi do nadmiernego obciążenia mięśni. Osoby starsze, które nie powinny się przesadnie przem�...


Forum - Polski Biznes • Zobacz temat - Konto osobiste jaki bank\nRe: Konto osobiste jaki bank\nprzez KarinaM » 24 Sie 2020 10:17\nDzisiaj nie powinniście podejmować pochopnych decyzji w kontekście wyboru konta bankowego. Ja na pewno mogę Wam zaproponować, byście zajrzeli do https://www.bankmillennium.pl/klienci-i ... /konto-360 i dokładnie poczytali na temat konta 360 w Banku Millenium. To może być dla Was świetną opcją, szczególnie jeśli nie lubicie przepłacać za dodatkowe opłaty. Miejcie to na uwadze.\nprzez czarownica » 03 Wrz 2020 11:39\nna rynku na chwile obecną jest wiele ofert jeżeli chodzi o konta bankowe. Wydaje mi sie, jednak że trzeba pomyślec o tym, by konto było już przyszłościowe. Dla mnie fajną ofertą to ta tutaj https://bitbay.net/pl/konto-osobiste bo jest mozliwość wymiany kryptowalut a teraz jest to bardzo popularne.\nprzez Olsy » 23 Wrz 2020 14:22\nJa od lat korzystam z tego samego banku zarówno jeśli chodzi o finanse osobiste, ale również firmowe a dokładnie jest to NestBank gdzie mamy darmowe konta, zawsze pełne wsparcie obsługi i też dużo lepsze możliwości w zakresie wzięcia kredytu inwestycyjnego na rozwój naszej działalności. Dlatego możecie zajrzeć na ich stronę https://nestbank.pl/dla-ciebie-i-rodziny/pomoc/karty i sprawdzić więcej informacji np. odnośnie karty. Wszystko tak jak być powinno, no i nigdy jak do tej pory nie miałem jakichkolwiek zastrzeżeń do ich oferty.\nprzez krzysztof.fracko » 26 Wrz 2020 12:10\nTrzeba na bieżąco porównywać promocje różnych banków\nprzez crepereie » 15 Paź 2020 19:45\nA to zdecydowanie warto sprawdzać oferty banków, bo to na tym polega. Jeśli szukasz dobrego konta to polecam naprawdę fajne konto bankowe dla młodych dostępne w Toyota Bank - dobre warunki i jak ktoś planuje wziąć jakieś auto w leasing to zawsze to ułatwienie\nprzez Legulas » 14 Sty 2021 13:29\nWskazówki, jak wybrać konto osobiste, znajdziecie tutaj. Sama mam zamiar się do nich dostosować, bo irytuje mnie już konto w mBanku, w którym opłaty są coraz wyższe.


Gorzów Wlkp./ Nowy rok przyniesie jedynie podwyżkę cen wody i ścieków - WP Finanse\nGorzów Wlkp./ Nowy rok przyniesie jedynie podwyżkę cen wody i ścieków\nWraz z nadejściem nowego roku gorzowianie nie muszą obawiać się lawiny podwyżek. Podrożeje cena wody i odprowadzania ścieków. Większość pozostałych opłat i lokalnych podatków w 2016 r. pozostanie na dotychczasowym poziomie, będą też nowe ulgi i obniżki.\nInformację na ten temat przekazała PAP rzeczniczka Urzędu Miasta Gorzowa Wlkp. Ewa Sadowska-Cieślak.\nPodwyżka cen wody, o którą wnioskowało Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o.o. w Gorzowie Wlkp., wynika z rozbudowy sieci wodociągowo-kanalizacyjnej i związanych z tym nakładów inwestycyjnych i opłat.


Profesjonalna kamera termowizyjna Flir Scout TS-X dalekiego zasięgu\n>> Sprzęt specjalistyczny>> Profesjonalna kamera termowizyjna dalekiego zasięgu Flir Scout TS-X\nDyskretna obserwacja w każdych warunkach\nKieszonkowa kamera termowizyjna FLIR Scout TS-X do codziennego użytku\nFLIR Scout TS to seria wszechstronnych kamer termowizyjnych, które charakteryzuje solidna, konstrukcja, świetna optyka, ergonomia, daleki zasięg, nowoczesne wzornictwo oraz co najważniejsze pełna dyskrecja obserwacji.\nSeria kamer termowizyjnych FLIR Scout TS jest odpowiedzią na coraz większy zakres wykorzystywania termowizji w codziennym życiu. Seria TS dedykowana jest dla każdego użytkownika, zarówno pasjonata przyrody, obieżyświata czy przeciętnego "Kowalskiego", który chce mieć pod kontrolą swoje mienie. W odróżnieniu od noktowizji, termowizja zapewnia doskonały obraz bez względu na warunki panujące w otoczeniu, dlatego dedykowana jest strażakom, policji, wojsku, jak również myśliwym, podróżnikom, wolontariuszom itp.\nAtuty kamery termowizyjnej FLIR Scout TS\nKamera termowizyjna umożliwia obserwację w jednym z 3 trybów:\ninstAlertTM - ciepłe elementy wyświetlane są na czerwono\nSeria Flir Scout TS daje możliwość wyboru kamery termowizyjnej z obiektywem 65 mm o dalszym zasięgu bądź 19 mm, ale z 2x przybliżeniem optycznym.\nNieocenioną zaletą termowizji jest możliwość obserwacji otoczenia bez względu na porę dnia (dzień czy noc), zachmurzenie czy zapylenie.\nW wersjach Pro możliwe jest wykorzystanie karty pamięci umożliwiających zapis obrazu. Poza tym urządzenie posiada złącze dające możliwość podłączenia do zewnętrznych rejestratorów.\nKonstrukcja wykonana została zgodnie z prawami ergonomii, dzięki czemu powstało kompaktowe i bardzo poręczne urządzenie termowizyjne, które gwarantuje długotrwałą i wygodną obserwację. Po bokach umieszczono wytrzymałe uchwyty stabilizujące kamerę w dłoni.\nNorma ochronna IP-67, która klasyfikuje urządzenie w klasie urządzeń odpornych na wilgoć i zapylenie, jednocześnie pozwala na krótkotrwałe zanurzenie w wodzie do głębokości 0,15 m.\nPełną obsługę kamery zapewniają 4 przyciski umieszczone w zasięgu rąk operatora, dzięki czemu możliwa jest zmiana nagrywania (zdjęcia/wideo), trybów pracy, jasności wizjera oraz przybliżenie bez konieczności odrywania oczu od wizjera. Przycisk wyłączający został odsunięty od przycisków operacyjnych.\nTo, co charakteryzuje serię Scout to błyskawiczna gotowość do pracy. Kamera termowizyjna nie potrzebuję czasu do rozruchu.\nAnglojęzyczna broszura informacyjna - Flir Scout seria TS-X\nPrzykładowe widoki z kamery termowizyjnej FLIR Scout TS\nSpecyfikacja serii kamer termowizyjnych Flir Scout TS-X\n* tylko wersja Pro


Odwołano cztery loty z Glasgow Airport - ponad 900 osób nie poleciało ...\nTwój lot się spóźnił?\nPołączenie zostało odwołane?\nZobacz co możesz zrobić, aby odzyskać pieniądze!\nW sumie skasowano cztery loty z Glasgow Airport na słoneczną hiszpańską wyspę - trzy na Teneryfę, na lotnisko Tenerife South Airport oraz jeden na Lanzarote, na lotnisko Arrecife Airport. Obsługujący te połączenia przewoźnik FlyLoLo przeprosił za odwołane loty. Jak się okazało firma, która obsługuje połączenia z typowo wakacyjnymi destynacjami, głównie w sezonie urlopowym i lata także z Gatwick, Manchesteru i Southampton, miała problem z podstawieniem samolotów.\n- Pieniądze wszystkich naszych klientów są w pełni chronione i przechowywane w ramach CAA Trust, a zwroty potrwają do 10 dni roboczych - komentował Paul Dendle, dyrektor generalny firmy. - Pracowałem przez 18 godzin, próbując rozwiązać ten problem, ale niestety okazało się to niemożliwe. Przepraszam za spowodowane zakłócenia i rozczarowanie, szczerze współczuję dotkniętym klientom.\nPrzedstawiciele Glasgow Airport w oficjalnie wydanym oświadczeniu napisali, iż poinformowano ich, że loty, które miały mieć miejsce w dziś i w sobotę zostały odwołane. Władze lotnisko poprosiły pasażerów, aby nie przyjeżdżali do portu lotniczego i w sprawie rekompensat za odwołane loty skontaktowali się z operatorem w celu uzyskania dalszych informacji w związku z tą sprawą.\nCo mogą zrobić klienci FlyLoLo, którym odwołano lot na wymarzony urlop, co w ogóle mogą zrobić pasażerowie linii lotniczych w takim wypadku? Przewoźnik jest zobowiązany do pełnego kosztu biletu po cenie, za jaką został kupiony! Wynika to zaledwie z regulacji unijnych (zgodnie z rozporządzeniem nr 261/2004 Parlamentu Europejskiego i Rady Europy), jak i prawa obowiązującego w UK (regulacje ustanowione przez brytyjski Urząd Lotnictwa Cywilnego - Civil Aviation Authority).\nNiestety, często jest tak, że linie lotnicze wyjątkowo "ociągają się" w wypłacie tego typu rekompensat, ale na szczęście istnieją specjalne firmy, które pomagają pasażerom w odzyskiwaniu ich pieniędzy. Jedną z nich jest AirHelp, które ma prawo składać roszczenia w imieniu pasażerów.\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat to kliknij!


LILAYI LODGE (Lusaka, Zambia) - opinie o domek letniskowy oraz porównanie cen - TripAdvisor\nHotele w pobliżu Lilayi Lodge\nHotele w pobliżu The Lilayi Elephant Nursery\nHotele w pobliżu the old crow, Lusaka, Zambia\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Lilayi Lodge\nAtrakcje w pobliżu obiektu Lilayi Lodge\nLilayi Lodge opinie, Lusaka\nNr 1 wśród 139 kwater specjalnych w lokalizacji Lusaka\nAFRICA BOOKINGS434 USD\n#1 z 139 kwater specjalnych w lokalizacji: Lusaka\nLusaka Airport27 km\nUżytkownik ebensandie napisał recenzję lip 2017\nZambia74 przesłane treści19 podziękowań\nDobre jedzenie w krzakach\nJedzenie pyszne danie na podniesionym platforma z widokiem z afrykańskiego buszu tylko pół godziny od routera Lusaka jest prawdziwym uciec od zgiełku miasta. Jesteśmy bardzo zadowoleni z naszego posiłku w swobodnej atmosferze.\nUżytkownik marcopG5359RS napisał recenzję cze 2017\nCenturion, Republika Południowej Afryki54 przesłane treści7 podziękowań\nStosunek jakości do czasu\nDobrze zarządzany Lodge. Pokoje są na najwyższym poziomie. Restauracja jest doskonała. Jedzenie jedne z najlepszych w Zambia. Bardzo podobało mi się na posiłek. zaprasza również na dobrze przygotowane cuppucino. ? Warto odwiedzić w celach biznesowych lub turystycznych.\nUżytkownik LyndaCR23 napisał recenzję cze 2017\nAbu Dhabi, Zjednoczone Emiraty Arabskie17 przesłanych treści6 podziękowań\nZatrzymaliśmy się na noc w tym pięknym domku przed odlotem z routera Lusaka. Cieszę się, że tak zrobiliśmy! Okolica jest piękna i bardzo spokojny. Zwierzęta widoczne od chwili weszliśmy do środka. Domek czysty, a łóżko bardzo wygodne. Nasz wieczorny posiłek był smaczny i byliśmy…\nUżytkownik Louisa C napisał recenzję cze 2017\nLusaka71 przesłanych treści22 podziękowania\nZostaliśmy zaproszeni do uczestnictwa w pożegnanie lunch i przypomniał mi co za piękne miejsce. Nie daleko od miasta jest ten mały klejnot Lodge. . . Choć blisko do miasta gdy jesteś tam poczujesz się jesteś w środku nie ma gdzie! Obserwacje dla żyrafy, zebry i warthog podczas…\nUżytkownik Mukuka M napisał recenzję maj 2017\nLusaka2 przesłane treści1 podziękowanie\nWspaniałe i idealne miejsce na spokojny dzień z rodziną. Personel jest przyjazny i bardzo gościnny. Jedzenie jest nie do przebicia! Uwielbiam fakt, że można zobaczyć losowo Zebry i antylopy poza hotelem podczas jedzenia! Musicie koniecznie odwiedzić to miejsce, jeśli jesteś w…\n325 USD - 436 USD (na podstawie średniej ceny za pokój standardowy)


Konferencja Zabiegane Życie relacja Szymona Draba | Biegam po Łodzi\nZabiegane Życie. 7 listopada 2015 r. w podłódzkiej Stacji Nowa Gdynia odbyła się konferencja „Zabiegane Życie”, określana mianem „od biegaczy, dla biegaczy”. Tytuł konferencji jakże bardzo oddaje mój obecny stan, więc czułem, że będzie w niej coś specjalnie dedykowanego mnie. Przeglądając listę prelegentów zrodziło się w mojej głowie pytanie – właściwie dla kogo ona jest kierowania? Dla osób, które – ujmijmy to – zaawansowanie trenują, zaczynających dopiero przygodę z bieganiem, czy szukających motywacji, by zrobić „krok do przodu” w treningach i swoich dotychczasowych osiągnięciach?\nZe strony Organizatorów przeczytać można: „konferencja ma na celu zbliżyć do siebie wszystkich pasjonatów biegania, chcących zgłębić jego sedno. Program konferencji obejmuje zasady treningu, przygotowań do zawodów, odżywiania, suplementacji czy fizjoterapii w perspektywie zarówno biegacza amatora, jak i profesjonalisty. Odpowiedź na moje wątpliwości po części udzielona, jednak czy przez ograniczony do 1 dnia czas uda się rozwinąć temat przez wszystkich zaproszonych? Nie ulega wątpliwości, iż zaproszenie do prezentacji osób, które trenują na dość wysokim poziomie, ale jednak pozostają amatorami, zawodników z najwyższej półki (Adam Kszczot, Artur Kozłowski) oraz „lokalnych bohaterów”: Agatę Matejczuk, Krzysztofa Pietrzyka i Monikę Kaczmarek i osób zajmujących się bieganiem od strony medycznej, pozwoliło stworzyć obraz naszej pasji – BIEGANIA – z każdej możliwej perspektywy. Całość dopełnił Filip Moterski, prowadzący konferencję, doskonale odnajdujący się w swojej roli, w czym pomógł mu dotychczasowy życiorys: jeden z trzech polskich sędziów międzynarodowych w lekkoatletyce, arbiter biegów podczas Halowych Mistrzostw Świata Sopot 2014, wielokrotny sędzia główny najważniejszych imprez w kraju: Mistrzostw Polski, mityngów a także zawodów międzynarodowych.\nJako pierwszy swoją historię opowiedział Reprezentant Polski podczas dwóch Igrzysk Olimpijskich (w 2004 oraz 2008 r.) na dystansie 400m Piotr Kędzia. Historię sportowca, który jako jedyny z Polaków wyprzedził Usaina Bolta można podzielić na 2 życiowe rozdziały (co z resztą podczas prezentacji sam uczynił): 1) od amatora do zawodowca; 2) od zawodowca do amatora. Piotr wywodzi się z niewielkiej wsi, lata szkolne spędził zaś w szkole, której bardzo daleko do placówek spotykanych dzisiaj, z profesjonalnym zapleczem, boiskami i miejscami do treningów. Pasja, ciężki trening – niekiedy monotonny i wyczerpujący, a mimo to przyjemny, ponieważ wiążący się z życiową pasją – doprowadziły go do reprezentacji biało-czerwonych barw podczas najważniejszych zawodów lekkoatletycznych – w Atenach (2004 r. – jako zawodnik rezerwowy) oraz w Pekinie w 2008 r.\nPo zakończeniu kariery zawodowej nie zawiesił butów na kołku. Wciąż pojawia się na łódzkich imprezach biegowych, angażuje w akcje społeczne i aktywnie popularyzuje aktywność fizyczną, trenuje amatorów.\nOgrom pracy i wylanego potu, miejsca w których trenują, rodzaje treningów opisali również dwaj biegający na różnych dystansach biegacze: Artur Kozłowski oraz Adam Kszczot. Artur Kozłowski jest Mistrzem Polski w biegu na 5 km i półmaratonie, z maratońskim wynikiem 2:10. Pierwsze sportowe lata wiązały się jednak ze znacznie krótszymi dystansami, a królewski dystans pokonał dopiero po 10 latach po rozpoczęciu trenowania. O swoich przygotowaniach, okresie roztrenowania i konieczności regeneracji opowiedział w oparciu o przestawiony uczestnikom konferencji dzienniczek treningów.\nTytanem pracy z pewnością można również określić aktualnego Wicemistrza Świata w biegu na 800 m – Adama Kszczota, jednego z bardziej oczekiwanych prelegentów tego dnia. Adam wdrożył nas w szczegółowy harmonogram dnia, świadomość każdego realizowanego treningu i przygotowanie do zawodów – nie tylko fizyczne, ale przede wszystkim mentalne. Motywacja bowiem jest równie ważnym aspektem, o który należy dbać, rozwijać i trenować jak przygotowanie fizyczne. Stawianie sobie realnych, możliwych do realizacji celów, oraz osiąganie ich metodą „małych kroków” jest tą lekcją, którą my – amatorzy szczególnie powinniśmy wynieść z prezentacji Adama.\nW formie wywiadu poprowadzonego przez Filipa Moterskiego o swojej pasji opowiedzieli Monika Kaczmarek, Krzysztof Pietrzyk oraz Agata Matejczuk. Pierwsza dwójka wiedzie widoczny prym w zdobywanych medalach i pucharach w regionie łódzkim. Kiedy rozpoczęła się ich pasja biegania, jak wyglądał najgorszy i najlepszy bieg, czym zajmują się w wolnej chwili oraz o tym, jak istotnym jest posiadanie trenera, gdy chce się uzyskiwać progres opowiedzieli, dzieląc się pamiątkowymi zdjęciami z biegów zakończonych nie tylko sukcesem, ale również i porażką.\nNiewątpliwie ogromne wrażenie na zgromadzonych zrobiła Agata: w małym ciele, duży (ogromy) duch walki, w której życiorys od dawien dawna wyryte jest jedno słowo: EKSTREMALNY. W 2015 r. zdobyła wraz z drużyną brązowy medal Mistrzostw Świata i srebrny medal Mistrzostw Europy w biegu 24-godzinnym, przebiegając 219 kilometrów. Bieganie ultra, w tym ultramaratony górskie to nie jedyne dyscypliny z którymi miała do czynienia. Kiedyś reprezentowała z sukcesami Polskę na arenie międzynarodowej w Muay Thai, jest również jedną z pierwszych kobiet, które ukończyły SELEKCJĘ. Jeśli w tym miejscu napiszę, że Agata wychowuje jednocześnie trójkę dzieciaków (z ogromną pomocą męża – o czym zawsze podkreśla), to rysuje nam się obraz osoby niezwykle poukładanej, zdeterminowanej, skromnej i zaangażowanej we wszystko co robi. W głowie zaś rysuje się myśl: „już nigdy nie powiem, że nie mam czasu na trening.”\nOd strony medycznej – zarówno w kierunku biegaczy profesjonalistów jak i amatorów – tajniki sportu omówili Piotr Wantkiewicz (fizjoterapeuta sportowy) oraz Jacek Pieczyński (Biolog molekularny, pracownik instytutu mikroekologii w Poznaniu). Nie ulega bowiem wątpliwości, że biegając kilkadziesiąt kilometrów w tygodniu jesteśmy narażeni na urazy i kontuzje. O najczęstszych urazach wśród biegaczy, sposobach ich zapobiegania i leczenia omówił nam fizjoterapeuta kadry Polski siatkówki plażowej podczas Igrzysk Olimpijskich w Londynie. Wskazał również, jak istotnym aspektem treningu są ćwiczenia rozciągające: stretching aktywny i pasywny, kiedy powinniśmy je wykonywać i w jaki sposób tak, by nas wzmocniły. Niezależnie od powyższego, ważnym aspektem sportowca – w szczególnie zawodowca – jest dieta. Dr Jacek Pieczyński nie „sprzedawał” tajników diety cud, a opowiedział o tym jak istotny wpływ na wynik oraz formę biegaczy (i innych sportowców) ma prawidłowa praca jelit związana nierozerwalnie z tym co jemy. Nieprawidłowa praca jelit – który może doprowadzić do rozwoju alergii opóźnionych (IgG-zależnych) w uproszczeniu może przełożyć się na słabszą pracę mięśni i ogólne pogorszenie kondycji psycho-fizycznej Dlatego też, ważna jest odpowiednia dieta w życiu sportowców.\nOstatnim z prelegentów był znany muzyk Jacek „Mezo” Mejer, chyba najszybszy maratończyk z polskiej sceny muzycznej. Jego prezentacja była daleka od porad sportowych, tajników dobrej formy i doskonałych wyników. Jak sam wspomniał, pierwszy maraton przebiegł w wieku 19 lat, kolejny 9 lat później – oba bez przygotowania. Prawdziwego „biegowego bakcyla” złapał jednak w ubiegłym roku, kiedy to pod okiem trenera Marcina Nagórka przygotowywał się do tegorocznego Orlen Warsaw Marathon, na którym miał złamać magiczną barierę 3 godzin. Cel oczywiście udało się zrealizować, lecz mimo to w treningach nie ustaje: podczas tegorocznego Biegu Niepodległości w Warszawie poprawił swój rekord życiowy na 10 km i metę miną po 32:12. Zgromadzonym publicznie złożył deklarację, że za dwa lata chciałby przebiec maraton w czasie 2 godzin i 30 minut. Czy mu się uda? Widząc zaangażowanie, z jakim opowiadał o swojej pasji, motto, którym się kieruje: MUZYKA, SPORT, MOTYWACJA – nie mamy wątpliwości i trzymamy mocno kciuki!\nDzięki Bartkowi Sobeckiemu, założycielowi portalu biegampolodzi.pl, (który objął patronatem konferencję), za to, że mogłem osobiście znaleźć odpowiedź na pytanie postawione na początku, za co w tym miejscu bardzo dziękuję. Niesamowita dawka motywacji, wiedza i świadomość, ale zarazem również możliwość spojrzenia na bieganie z różnych perspektyw sprawiają, że konferencja objęła klamrą wiedzę, z której z pewnością skorzystają tak zaczynający przygodę z bieganiem amatorzy jak i zawodowcy. Pozostaje sobie tylko życzyć, by tego rodzaju konferencje były organizowane częściej i by cieszyły się znacznie większym zainteresowaniem.


Aż pięć przypadków naruszenia kwarantanny w powiecie radomszczańskim - Radomsko24.pl\nW miniony weekend na terenie powiatu radomszczańskiego, policjanci kontrolujący osoby objęte kwarantanną pięciokrotnie stwierdzili złamanie jej reguł. Wszystkim grozi kara administracyjna nakładana przez Państwową Inspekcję Sanitarną.\nRadomszczańscy policjanci codziennie kontrolują około 400 osób objętych kwarantanną. W miniony weekend podczas takich sprawdzeń funkcjonariusze ujawnili pięć przypadków, gdy osoby nie stosowały się do nałożonego na nich obowiązku.\n- W sobotę, 4 kwietnia 2020 r., policjanci pojechali na skład drzewa mieszczący się w centrum Radomska, gdzie według zgłoszenia miało pracować dwóch obywateli Ukrainy. Osoby te powinny być objęte kwarantanną. Sytuacja została potwierdzona przez policjantów. Mężczyźni dzień wcześniej przekroczyli granicę RP i zgodnie z obowiązującymi przepisami powinni przebywać w we wskazanym przez siebie miejscu. Przybyły na miejsce pracodawca zapewnił mężczyznom lokal, w który będą odbywać dalszą część kwarantanny – mówi Wojciech Auguścik z Komendy Powiatowej Policji w Radomsku.\n- Lekkomyślnością wykazali się również dwaj mieszkańcy Radomska, którzy w niedzielne przedpołudnie opuścili miejsce kwarantanny. Dzielnicowy nie zastał ich w miejscu zamieszkania. Od pozostałych domowników dowiedział się, że kilkanaście minut wcześniej wyjechali samochodem na zakupy. Gdy policjant skontaktował się z nimi telefonicznie potwierdzili, że są na zakupach i za kilka minut wrócą do domu – wyjaśnia Wojciech Auguścik.\nFunkcjonariusze podkreślają, że takie sytuacje są skrajnie nieodpowiedzialne.\n- Policjanci reagują na wszelkie przejawy nie stosowania się do warunków kwarantanny jak również innych zakazów i nakazów wynikających z obowiązujących przepisów. Zakazy wyjścia z domu bez konkretnego powodu oraz zakazy grupowania się wynikają właśnie z zagrożenia rozprzestrzeniania się wirusa. Tylko w miniony weekend na terenie powiatu radomszczańskiego za nie stosowanie się do tych zasad policjanci nałożyli kilkanaście mandatów karnych, w dwóch przypadkach skierują wniosek do sądu – tłumaczy W. Auguścik.\nOsoby, które nie stosowały się do warunków kwarantanny muszą liczyć się z karą administracyjną jaką nakłada Państwowa Inspekcja Sanitarna (nawet do 30 tys. złotych) oraz z odpowiedzialnością za popełnienie wykroczenia z art 116 KW.\nkornowawiryu radomsko koronawirus kwarantanna naruszenie kwarantanny radomsko policja


Bejsment - Ograniczone operacje, przenoszeni pacjenci\nDecember 17, 2020 , 12:30pm\nOgraniczone operacje, przenoszeni pacjenci\nGłówny system opieki zdrowotnej w Mississauga ogranicza liczbę operacji i przenosi pacjentów do innych szpitali, aby pomóc w rozwiązaniu problemu niedawnej fali hospitalizacji z powodu COVID-19 w Trillium Health Partners.\nTrillium Health Partners (THP), który zarządza dwoma szpitalami w Mississauga, w ciągu ostatnich 10 dni przekazał 30 pacjentów innym placówkom medycznym i od 17 grudnia ogranicza liczbę planowanych operacji, podał rzecznik w oświadczeniu.\n„Tylko w ciągu ostatniego miesiąca THP odnotowało wzrost o 82% liczby pacjentów z COVID-19, którzy pozostają pod naszą opieką” – powiedziała Keeley Rogers, starszy doradca ds. Komunikacji w Trillium.\nRogers powiedziała także, że system opieki zdrowotnej, który ma również placówkę w Toronto, miał 80 pacjentów z COVID-19 14 grudnia, w porównaniu z 45 12 listopada.\nWygląda na to, że na stan z 7 rano 16 grudnia liczba hospitalizacji COVID-19 w Trillium wzrosła, a witryna THP zawiera listę 89 pacjentów z COVID-19 przebywających w szpitalu, z których 24 znajduje się na oddziale intensywnej terapii.\nTrillium zaczął przenosić pacjentów z COVID-19 do innych szpitali około 30 listopada, kilka tygodni po tym, jak szpital w Brampton zaczął przenosić pacjentów ze szpitala William Osler do innych jednostek świadczących usługi medyczne.\nRzecznik prowincyjnego ratownika medycznego Ornge powiedział, że od września ich firma przetransportowała 20 pacjentów z potwierdzoną diagnozą COVID-19 ze szpitali Peel do świadczeniodawców spoza regionu.\n„Dwanaście z tych transportów miało miejsce w grudniu” – powiedział rzecznik Ornge Joshua McNamara 16 grudnia.\nRogers przyznała, że Trillium wykonuje obecnie operacje na około 83 procent poziomu sprzed COVID i liczba ta spadnie do 77 procent.\n„Celem THP nie jest obecnie odwoływanie operacji, ale zmniejszenie liczby zaplanowanych operacji” – powiedziała, dodając, że szpital będzie kontynuował jedynie „pilne operacje, w tym w obszarach raka, neurochirurgii i kardiologii.”\nNa konferencji prasowej 16 grudnia burmistrz Mississauga Bonnie Crombie wskazała sytuację w miejskich szpitalach i placówkach opieki długoterminowej jako „powód do przestrzegania wytycznych zdrowia publicznego w okresie świątecznym”.\n„Jeśli nie chcesz przestrzegać naszych wytycznych, chcę, żebyś pomyślał o 19 mieszkańcach Peel, którzy zmarli na COVID w ciągu ostatniego tygodnia” – powiedziała.\nRedukcja transportu pacjentów i zabiegów chirurgicznych następuje po ogłoszeniu przez Trillium epidemii na oddziałach we wszystkich trzech lokalizacjach, w tym na oddziale ratunkowym szpitala Credit Valley.\nWedług strony internetowej Trillium z 16 grudnia, wybuchy epidemii w szpitalach w Mississauga obejmują co najmniej sześciu pacjentów i pięciu pracowników służby zdrowia zarażonych COVID-19.


4. liga: Po raz pierwszy stracili punkty - Walbrzych.dlawas.info - portal informacyjno - rozrywkowy\n4. liga: Po raz pierwszy stracili punkty\nPiłkarze Górnika zremisowali z Orłem Prusice.\nDopiero w 9. kolejce Biało-niebieski zespół z Wałbrzycha stracił pierwsze ligowe punkty. Ekipa Jacka Fojny pozostaje jednak niepokonana, bo w starciu z Orłem Prusice padł bezbramkowy remis. Górnik nie może być z takiego rezultatu zadowolony, bo sytuacji do strzelania gola miał co nie miarą. Wałbrzyszanie kończyli mecz w dziesięciu, gdy w 90 minucie drugą żółtą kartkę ujrzał Marcin Smoczyk.\nPomimo tylko jednego zdobytego punktu nasi pozostali na fotelu lidera rozgrywek, z jednym "oczkiem" przewagi nad Śląskiem II Wrocław, który pokonali zresztą na Ratuszowej 2:1. Orzeł jest w stawce piąty.\nGórnik: Jaroszewski - Michalak, Smoczyk, Wepa, Sobiesierski (62 Woźniak), Chajewski, Rytko, Oświęcimka, Krzymiński, Sawicki, Tragarz.


Przygotowanie do endoskopii wysoko trawiennej\nSą to kwestie, które musisz wziąć pod uwagę, poddając się endoskopii górnego odcinka przewodu pokarmowego lub gastroskopii:\nCzas trwania: Test wykonuje się w ciągu około 15-30 minut, chociaż może to zająć więcej czasu w zależności od wyników lub jeśli wykonywana jest procedura terapeutyczna lub biopsja.\nCzy trzeba towarzyszyć ?: Środek uspokajający jest zwykle podawany w celu zachowania spokoju podczas testu, dlatego zaleca się, aby ktoś towarzyszył Ci, aby zabrał cię do domu później.\nLeki: nie są wymagane żadne specjalne leki.\nJedzenie: Konieczne jest pozostanie bez wody lub jedzenia podczas 6-8 godzin przed testem. Ułatwia to eksplorację jelita. Ponadto zmniejsza możliwość wymiotów, aw konsekwencji ryzyko, że wymioty dostaną się do dróg oddechowych i spowoduje poważne problemy z płucami. W przypadku pilnej endoskopii (głównie w przypadkach poważnych krwotoków trawiennych) sondę umieszcza się zwykle przez nos do żołądka (sonda nosowo-żołądkowa), która opróżnia żołądek z resztek pokarmowych.\nOdzież: Możesz nosić ubrania, które chcesz, ale powinny być łatwe do usunięcia, ponieważ usuwają część ubrań i zapewniają suknię szpitalną.\nPrzeciwwskazania:Gastroskopia nie jest wygodna w następujących przypadkach:\nPatologie jelitowe, które mogą się nasilić wraz z wykonaniem testu jako perforacja jelita górnego, ostatnie operacje jelitowe i tak dalej.\n„Niestabilni” lub ciężcy pacjenci ze znacznym niedociśnieniem, ciężkimi zaburzeniami rytmu, niewydolnością oddechową itp.\nPatologie, które ograniczają ruchliwość szyi i uniemożliwiają wprowadzenie endoskopu jako poważnej skoliozy szyjnej\nPoważne problemy z krzepnięciem krwi.\nCiąża i laktacja: Zasadniczo tego testu należy unikać, chociaż czasami można to zrobić, jeśli uważa się, że korzyści przewyższają ryzyko. W takim przypadku należy go wykonać bez sedacji lub przy możliwie najmniejszej sedacji. Karmienie piersią na ogół nie stanowi przeciwwskazania do wykonania testu. Środki uspokajające, które są podawane w celu wykonania testu, ogólnie nie stanowią zagrożenia dla niemowlęcia, chyba że masz poważne problemy z oddychaniem.\nInne względy dotyczące gastroskopii\nNależy poinformować lekarza, jeśli pacjent ma uczulenie na leki, zwłaszcza środki znieczulające.\nJeśli pacjent przyjmuje aspirynę, leki przeciwzapalne lub suplementy żelaza, może zostać poinstruowany, aby zaprzestać przyjmowania ich 7-14 dni przed badaniem. Dzieje się tak, ponieważ aspiryna i leki przeciwzapalne ułatwiają krwawienie w przypadku, gdy potrzebna jest biopsja lub usuwany jest polip, a żelazo przykleja się do ściany jelita i utrudnia badanie. Lekarz powie, kiedy należy wznowić leczenie.\nW przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych bardzo ważne jest ostrzeżenie lekarza, ponieważ konieczne będzie ich tymczasowe zatrzymanie. Lekarz pouczy cię w tym zakresie w zależności od przyjmowanego leku przeciwzakrzepowego.\nMusisz również powiadomić, czy miałeś test z kontrastem górnego jelita w ciągu dwóch dni przed badaniem. Bar, który jest używany jako kontrast, może pozostać w jelicie i utrudniać jego eksplorację.\nNie należy przyjmować sukralfatu ani leków zobojętniających w dniu testu, ponieważ kolidują one z prawidłową wizualizacją górnego jelita.\nUkład pokarmowy (Wrzesień 2019).


Archiwa: melon - Kucharenka.pl\nOpublikowano: Sierpień 7, 2014\nDziś, późnym przedweekendowym wieczorem zapraszam Was na sok. Nie byle jaki. Może posłużyć Wam w zasadzie w każdej porze dnia – przygotowany wieczorem będzie idealnym początkiem dnia. Schłodzony w lodówce przyniesie orzeźwienie po ciężkim dniu. Dużo witamin i przepyszny smak. Po prostu świeżo wyciskany sok – połączenie ananasa i melona to jedno z moich ulubionych – nigdy nie wiem, który z tych owoców lubię bardziej, także wyciskam je za jednym zamachem i oba trafiają do mojej szklanki ;)\nOpublikowano: Maj 23, 2014\nKoktajl wiosenny. Melon, truskawki, mleko, dla tych co lubią – również mleko kokosowe. Zmiksować całość, schłodzić i gotowe. Idealne na weekendowe odprężenie, na chwile przed domem lub na balkonie – ciasnym, ale własnym ;) Wpis dedykuję Kasi i Marysi – w podziękowaniu za balkonowe rozmówki :) Za nastrój, przyjaźń i ciepło, którego zawsze w Was pełno. Za wiosenną świeżość i kobiecą siłę:) Zmiksujcie truskawki z czym chcecie i chwyćcie tę chwilę:)


Płyta fundamentowa - Legalett\nLegalett to jedyna płyta fundamentowa w Polsce posadowiona bezpośrednio na gruncie, której rozwiązania konstrukcyjne zostały zweryfikowane przez Instytut Techniki Budowlanej w Warszawie poprzez przyznanie pełnej Aprobaty Technicznej ITB AT-15-2151/96.\nIstotą technologii Legalett jest całkowite wyeliminowanie mostków cieplnych przez zastosowanie grubej warstwy ocieplenia z twardego styropianu (od 20 do 40 cm) przeznaczonego do miejsc mocno obciążonych i narażonych na działanie wilgoci. Styropian całkowicie izoluje płytę fundamentową od gruntu poprzez odpowiednie ułożenie, a styropianowy szalunek zapewnia również izolację pionową dla płyty.\nPłyta żelbetowa: najczęściej 20 cm posadowiona na podbudowie z pospółki gr. min. 40 cm wspomaganej otokiem drenarskim. Rozwiązanie to gwarantuje doskonałe odprowadzenie wody spod płyty i minimalizuje podciąganie kapilarne wody. Legalett nie stosuje folii pod płytą, ponieważ uniemożliwiałoby odprowadzenie wilgoci z płyty do gruntu i powodowałoby jej zatrzymanie tuż pod powierzchnią płyty.\nBeton: Rodzaj i klasa betonu dobierane są każdorazowo przez konstruktora płyty, a jego jakość gwarantowana jest w dostarczanych od producentów deklaracjach i atestach.\nZbrojenie: siatki zgrzewane z prętów stalowych. Do wykonania zbrojenia płyty używamy certyfikowanej stali dostarczanej przez czołowych producentów z Polski i UE.\nIzolacja termiczna: twarde płyty styropianowe: EPS100, 200, XPS, Hydro, ułożone bezpośrednio na podłożu dostarczane przez renomowanych producentów z Polski i UE.\nStyropian stosowany przy płytach fundamentowych Legalett\nKlasa styropianu stosowana przy projektowaniu płyt fundamentowych Legalett jest ściśle uzależniona od obliczeń. Wszystkie obliczenia płyty fundamentowej Legalett wykonujemy przy użyciu programów komputerowych. Otrzymane z obliczeń naciski na grunt i sprężystość podłoża określają jaką klasę, a właściwie jaką wytrzymałość styropianu musimy zastosować. Izolacja dobierana jest do technologii danego budynku, co ogranicza straty ciepła, ale też zabezpiecza konstrukcje domu, zarówno termicznie, jak i przed wilgocią pochodzenia gruntowego.\nZaletą płyty fundamentowej jako konstrukcji nośnej jest przenoszenie obciążenia z budynku na grunt poprzez zwiększoną powierzchnię, co umożliwia budowę w przypadku gruntów o małej nośności lub podatnych na osiadanie, a także szkodach górniczych i gruntach nasypowych. Ponieważ płyta fundamentowa posadowiona jest płytko, bez wykonywania wykopów można ją stosować na terenach o wysokim poziomie wody gruntowej.\nPrzeciętnie budowa płyty fundamentowej z trwa od 5 do 7 dni roboczych – krótki czas budowy znacznie obniża jej koszty. Płyta Fundamentowa Legalett to dobry sposób na osiągnięcie wysokiego standardu energooszczędnego budynku przy cenie dostępnej dla każdego.\nKażdy płyta fundamentowa Legalett projektowana jest indywidualnie w zależności od wymagań gruntowych i konstrukcyjnych budynku. Podstawą naszego projektu jest dokumentacja budowlana Inwestora wraz z badaniami gruntowymi. W naszym projekcie uwzględniamy wszystkie założenia techniczne dotyczące kanalizacji, przepustów wodnych, elektrycznych, instalacji kominkowej itp.


Strategia biznesowa Tesli'nie jest chaotyczna - jest'genialna | Experte Blog\nStrategia biznesowa Tesli'nie jest chaotyczna – jest'genialna\n11 lipca, 2021 No Comments\nNiewiele firm przyciągnęło tyle pochwał, drwin, sceptycyzmu i entuzjazmu, co Telsa Motors i jej założyciel Elon Musk. Po przeprowadzeniu wywiadów z Elonem Muskiem i kierownictwem Tesli w ramach moich badań, jednym z najczęściej zadawanych mi pytań jest: jak można nadać sens dzikim strategiom Tesli? Najnowszym przykładem jest ruch mający na celu stworzenie „Gigafactory” dla baterii samochodowych tuż pod Berlinem.\nCzęścią wyzwania w zrozumieniu strategii Tesli są komentatorzy. Ich zakres sięga od krótkiej sprzedaży do kultu gwiazdy. Wielu zadaje niewłaściwe pytania, np. dlaczego Tesla nie zarabia pieniędzy – pytanie odpowiednie dla dojrzałej firmy, ale nie dla rozwijającej się. Podczas gdy wszystkie firmy muszą być zrównoważone w dłuższej perspektywie, Tesla jest jak większość szybko rozwijających się firm, które we wczesnej fazie wzrostu pożerają więcej środków pieniężnych niż produkują.\nAle największą częścią wyzwania może być po prostu zrozumienie strategii Tesli. Dlaczego nowa firma, która już podjęła się herkulesowego zadania wprowadzenia na rynek zupełnie nowego typu samochodu, miałaby również podjąć niewiarygodne ryzyko budowy jednych z największych na świecie fabryk baterii? Albo sieci dealerskiej i naprawczej? Albo sieci ładowania? Albo, co jeszcze bardziej szalone, biznesu związanego z energią słoneczną?\nNa powierzchni, to nie ma sensu i nie ma wątpliwości, że wprowadza więcej ryzyka do firmy, zwiększając swoje szanse na niepowodzenie. Ale jeśli spojrzeć przez pryzmat dziesięcioleci badań nad strategią technologiczną, podejście Tesli nabiera innego światła.\nBudując nową architekturę\nWielkim wyzwaniem dla zrozumienia strategii Tesli jest to, że większość z nas patrzy na nią tylko z jednego poziomu analizy. Mianowicie, kiedy widzimy Teslę, widzimy firmę produkującą samochody. Kiedy jednak uczę kadrę zarządzającą, jak inwestować w technologie przyszłości, zachęcam ich do myślenia na wielu poziomach stosu technologicznego: nie tylko o produktach, ale także o komponentach i systemach. Przyjrzyjmy się więc bliżej firmie Tesla.\nNa poziomie produktu, choć Tesla wygląda tak samo jak inne pojazdy, pod maską ma fundamentalnie inną architekturę – zarówno pod względem sprzętu, jak i oprogramowania. Ma to znaczenie, ponieważ długa tradycja badawcza podkreśla, że kiedy firmy zasiedziałe stają w obliczu nowej architektury technologicznej, mają trudności ze zrozumieniem i dostosowaniem się.\nTesla buduje nową architekturę. Pxhere\nNawet jeśli widzą, czym jest technologia, mają trudności z dostosowaniem się, zarówno dlatego, że niechętnie rezygnują z istniejących możliwości, które doskonalili przez dziesięciolecia, jak i z pełną integracją nowych. Chociaż zasiedziali operatorzy mogą naśladować nową architekturę, trudno im przezwyciężyć sposób, w jaki robili rzeczy w przeszłości i dorównać lepszej wydajności nowej, specjalnie zbudowanej architektury.\nMożna zobaczyć dowody na to, jak to się rozgrywa w przemyśle samochodowym. Wczesne pojazdy elektryczne produkowane przez zasiedziałych na architekturach silników spalinowych bladły w porównaniu z Teslą, a nawet nowsze wysiłki „blankate slate” czasami nie do końca się mierzą. Na przeszkodzie zawsze stają drobiazgi – takie jak fakt, że większość pojazdów produkowanych przez innych producentów ma do pięciu oddzielnych systemów oprogramowania, a nie jeden zintegrowany system, jak Tesla, co daje przewagę w zakresie wydajności.\nKontrola wąskiego gardła\nJeśli obniżymy nasz poziom analizy do poziomu komponentów, a nie produktów, ponownie ujrzymy strategię Tesli w innym świetle. To, co wiemy o systemach technicznych, to fakt, że w miarę ich dojrzewania wartość przenosi się na wąskie gardła, które kontrolują wydajność systemu.\nTo dlatego w branży PC, Intel zrobił tak dużo pieniędzy przez dziesięciolecia, podczas gdy dyski twarde i producenci modemów wykonane orzeszki ziemne. Intel kontrolował wąskie gardło do wydajności komputera, podczas gdy producenci dysków twardych nie.\nWąskie gardło dla pojazdów elektrycznych teraz i w przyszłości jest baterie. Jeśli Tesla może drastycznie obniżyć ceny baterii poprzez produkcję na skalę, obniżają bariery przyjęcia dla pojazdów elektrycznych. Ale co ważniejsze, wąskie gardło akumulatorów nie zniknie w najbliższym czasie, co oznacza, że jeśli Tesla odniesie sukces, będzie kontrolować największą pulę zysków w przyszłości produkcji samochodów.\nNa koniec, jeśli podniesiemy nasz poziom analizy ponad komponenty i produkty, do poziomu systemów, zobaczymy Teslę w jeszcze innym świetle. Prawda jest taka, że konsumenci nie chcą produktów, chcą rozwiązań. Większość producentów samochodów dostarcza produkty. Ale Tesla stara się dostarczyć kompletne doświadczenie: samochód, aktualizacje, ładowanie, ubezpieczenie – cały pakiet. W rezultacie większość właścicieli Tesli mówi o niej z uznaniem, ponieważ jest to nie tylko świetny samochód, ale i świetne rozwiązanie. W jakim innym pojeździe budzisz się rano, aby znaleźć nowe funkcje samojezdne?\nBądźmy szczerzy – ryzyko jest wysokie. Tesla ma spotęgowany główny zakład na główny zakład przez posiadanie wielopoziomowej strategii, która celuje w komponenty, produkty i systemy. Wszystko musi się udać, aby odnieść sukces. Ale jeśli gwiazdy się ułożą, to jest to genialna strategia na wszystkich poziomach.\nNext: Fizyczne badania lipidów membranowych Bacillus stearothermophilus temperatury i wapnia efekty\nFerdynand III, Święty Cesarz Rzymski


Deutsche Bank znów zwalnia - Puls Biznesu - pb.pl\nDeutsche Bank znów zwalnia\nDeutsche Bank, trzeci co do wielkości pod względem aktywów bank w Europie, zwolni 1,92 tys. osób, czyli 7 proc. zatrudnionych u siebie w kraju. Redukcje zostaną przeprowadzone w ciągu dwóch lat. Od 2001 r. bank ograniczył zatrudnienie o 14,5 tys. osób, a wciąż jego koszty są wyższe niż konkurentów, jak Citigroup czy UBS. Obecny program ma przynieść 800 mln EUR (3,34 mld zł)) oszczędności do końca 2005 r.\nTUI bardziej hiszpańskie\nWalne wypycha Police na giełdę\nBiurokracja albo konkurencja\nBędzie więzienie za 80 mln zł\nKraj , Bank , Zwolnienia lekarskie\nŚwiat / Deutsche Bank znów zwalnia


RÓŻNE ETAPY BUDOWY A DECYZJA O RED SNAKE - 4 SCENARIUSZE | Red Snake Folie Grzewcze na Podczerwień\nWielu inwestorów podejmuje decyzję o systemie grzewczym Red Snake już na etapie projektowania domu. Co jednak zrobić w sytuacji kiedy rozpoczęliśmy już przygotowania do montażu innego ogrzewania? Poniżej opisujemy najpopularniejsze scenariusze, z którymi spotykamy się na co dzień. Podpowiadamy, co robić oraz o czym pamiętać na różnych etapach realizacji inwestycji, by oszczędzić pieniądze i uniknąć niepotrzebnych utrudnień.\nSystem Red Snake to nowoczesne ogrzewanie, które jest zarówno oszczędne, jak i wygodne. Folie grzewcze montowane są w podłodze lub w suficie i dostarczają do pomieszczeń równomierne przyjemne ciepło, którym sterować można za pomocą termostatu lub aplikacji w smartfonie. Rozwiązanie to zdobywa coraz więcej zwolenników, którzy doceniają fakt, że nie muszą dokładać do pieca czy zyskują dodatkowe pomieszczenie w swoim domu.\nCo trzeba wiedzieć o systemie Red Snake w kontekście etapu budowy?\nPrzygotowaliśmy krótki poradnik ze scenariuszami, z którymi spotykamy się najczęściej. Wierzymy, że pomogą rozwiać pewne wątpliwości lub rozjaśnią proces instalacji systemu grzewczego Red Snake.\nPlanuję budowę domu i szukam nowoczesnego ogrzewania\nBardzo często zgłaszają się do nas osoby, które są dopiero na początku drogi poszukiwań idealnego ogrzewania dla siebie. To dobry sposób na to, by w odpowiednim czasie zdobyć informacje o systemie grzewczym Red Snake, a wszystkie formalności związane z budową rozpoczynać, uwzględniając już ogrzewanie foliami grzewczymi w projekcie. W takim przypadku, zanim ogrzewanie Red Snake zostanie zainstalowane, może minąć od kilku do nawet kilkunastu miesięcy potrzebnych np. na rozpoczęcie budowy. Inwestor ma więcej czasu, by zastanowić się, czy wybrać ogrzewanie sufitowe czy podłogowe. Warto wcześniej podpisać umowę w celu rezerwacji terminu montażu ogrzewania.\nUWAGA: Jeśli planujesz budowę domu szkieletowego, masz mniej czasu na działania i podjęcie decyzji. Budowa trwa bowiem krócej niż w przypadku domu tradycyjnego, dlatego wszelkie przygotowania i montaż zaplanować trzeba dużo wcześniej.\nNa tym etapie, większość inwestorów decyduje się także na śledzenie naszych profilów na Facebooku czy Youtube, by regularnie otrzymywać nowinki ze świata nowoczesnych technologii czy terminów spotkań i dni otwartych w domach pokazowych Red Snake.\n2. Mam już projekt z innym ogrzewaniem – moja budowa rusza lada dzień\nPod względem oszczędności, to również bardzo dobry moment na to, by zdecydować się na folie grzewcze Red Snake i „ostatni dzwonek”, by bez kosztów wprowadzić zmiany dotyczące systemu grzewczego w projekcie. Wtedy też unikamy zbędnych wydatków, takich jak: zakup kaloryferów czy wybudowanie komina.\nNa tym etapie warto zastanowić się nad sposobem instalacji folii, które mogą być montowane zarówno w formie ogrzewania podłogowego, jak i w suficie. Często doradzamy inwestorom model mieszany – by w części domu zastosować instalację podłogową, a w części sufitową.\n3. Jestem w trakcie budowy\nRozpoczęte prace budowlane nie dyskwalifikują możliwości wyboru folii grzewczych Red Snake. Natomiast ostatnim dogodnym momentem zmiany decyzji jest etap wykonania instalacji elektrycznej.\nUWAGA: Trzeba pamiętać o tym, że system grzewczy Red Snake to ogrzewanie elektryczne. Ważne jest więc dostosowanie przyłącza energetycznego i wykonanie dedykowanej instalacji.\nCzasami zdarza się, że w inwestycji zostały już wykończone podłogi i łatwiej jest zamontować folie grzewcze w suficie i podwiesić sufit. Nie wpływa to w żaden sposób na komfort cieplny. Tego typu ogrzewanie działa jak słońce, wytwarzając równomierne i przyjemne ciepło, a dodatkowo generuje oszczędności na etapie montażu.\n4. Kupiłem dom istniejący i planuję gruntowny remont\nW przypadku domów z rynku wtórnego, ważne jest odpowiednie sprawdzenie i przygotowanie budynku. By jak najlepiej zaspokoić potrzeby cieplne domowników, należy najpierw wykonać audyt energetyczny, który potwierdzi m.in.: szczelność domu i występowanie mostków termicznych, przez które ciepło może „uciekać”.\nOsoby planujące taką inwestycję, zapraszamy do obejrzenia wywiadu z naszym Klientem, Panem Pawłem, inwestorem z województwa zachodniopomorskiego. Zdecydował się on nie tylko na folie grzewcze Red Snake, ale także na połączenie instalacji z panelami fotowoltaicznymi w istniejącym domu o wielkości 250 m2 powierzchni użytkowej.\nW przypadku pytań lub zainteresowania wyceną, zapraszamy do wypełnienia formularza kontaktowego. Jesteśmy do Twojej dyspozycji!\nPrevious PostOGRZEWANIE PODŁOGOWE CZY SUFITOWE FOLIAMI GRZEWCZYMI?


PIS, partia "false flag" zapowiada cenzurę internetu i informacji o pandemii... - blog wawel24\nPIS, partia "false flag" zapowiada cenzurę internetu i informacji o pandemii...\n04.08.2021 90 0\nNie rozumiem tych, co się dziwią, że "nasz" PIS posuwa się do takich rzeczy... Każdy, kto miał choć odrobinę rozumu przepowiadał to, co się dzieje, przewidywał. I to od minimum kilku lat. Dziwić się trzeba jedynie dlaczego... tak późno oni robią to, co robią :).\nLudzie w wielu krajach Europy już od dawna widzą co się dzieje. Tylko Polska była i jest jak... sypialnia Europy nie rozumiejąca po co są rządy "narodowe".\nPolska uśpiona to efekt geniuszu anestezjologicznego duetu łapiduchów Morawiecki-Kaczyński.\nTo, co wielu zapowiadało realizuje się. Witamy w nowej, pisowsko-globalistycznej rzeczywistości!\nLudzie są tacy głupi, że "prawicowość", "patriotyzm i polskość" partii PIS działa na nich! Niesamowite!\nCóż tu dodać... To i tak dopiero początki tego, co ta partia fałszywej flagi kryje w zanadrzu.\nKto chce zrozumieć jak to jest możliwe i że jest to konsekwentny KURS Morawieckiego i zachwyconego nim Kaczyńskiego - ten może przeczytać następujące teksty w których przedstawiony jest rozbiór akcji "PIS - fałszywa flaga":\nA teraz oczekujemy na notki salonowych rządowych ormowców, którzy w swej teratologicznej intelektualnie formie zaczną "dowodzić", że w Chinach też jest cenzura internetu a mimo to USA są zadłużone u nich :). Będą też zapewne elaboraty o tym, że to totalitarystyczne posunięcie dowodzi niezmierzonego geniuszu Prezesa. Czekajmy na raporty ormowców. Ubaw będzie po pachy. No, który rycerz ORMO pierwszy? :)\nUMACNIAMY ŁAD I PORZĄDEK PUBLICZNY!\nOpublikowano: 4 sierpnia 2021, 16:50 ; Ostatnia aktualizacja: 4 sierpnia 2021, 18:12


Idealnie dopasowany biustonosz - Black or White\nIdealnie dopasowany biustonosz\nNie da się zaprzeczyć, że biust dla każdej kobiety jest bardzo istotnym walorem, który może wpływać na to jak kobieta będzie się prezentowała w oczach innych. Dlatego nie powinno być zaskoczenia, że cały czas szuka się takich rozwiązań, dzięki którym można go lepiej zaprezentować, uwydatnić, podkreślić jego kształt, tak by po założeniu sukienki czy bluzki prezentować się perfekcyjnie. Kluczową sprawą będzie zawsze znalezienie odpowiedniego biustonosza. To od niego zależy czy kobieta będzie mogła ze swoim biustem się dobrze zaprezentować. Wybór odpowiedniego biustonosza najlepiej zlecić osobie, która zajmuje się tym zawodowo. Pod jej okiem kobieta będzie mogła oczekiwać, że dopasowanych będzie jej faktycznie taki biustonosz, który będzie perfekcyjnie leżał i zagwarantuje, że po założeniu ubrania biust nie zginie, nie będzie również nadmiernie uwydatniony. Jednocześnie to gwarancja, że biustonosz będzie miał idealnie dobrany rozmiar i to co będzie bardzo istotne to fakt, że będzie propozycja wygodną, a to również dla kobiety będzie miało duże znaczenie.\nWśród tych propozycji, które cieszą się bardzo dużą popularnością znajdują się oczywiście biustonosze push up. To bardzo popularna i chętnie wybierana przez kobiety opcja, ponieważ taki biustonosz jeśli zostanie odpowiednio dobrany będzie gwarantował, że biust będzie podniesiony i skutecznie uwydatniony. Ten rodzaj biustonoszy posiada odpowiednie usztywnienie, poduszki i wkładki, które będą podnosić biust i utrzymają go w jednej pozycji po założeniu takiego biustonosza. Od strony praktycznej jest to bardzo wygodne rozwiązanie, dzięki któremu kobieta faktycznie może oczekiwać, że jej biust będzie się dobrze prezentował. Proponowane nam biustonosze push up są bardzo popularnym wyborem wśród tych kobiet, które narzekają na to, że ich biust nie zachowuje odpowiedniej jędrności w związku z czym trudno zadbać o jego uwydatnienie. Podniesienie biustu oraz jego uwydatnienie dzięki biustonoszowi to szansa na to, by faktycznie w skuteczny sposób poprawić wygląd.\nWybierając biustonosze push up oczywiście należy również pamiętać o tym, że tak samo ważne jak przy innych rodzajach biustonoszy również i w tym przypadku będzie znalezienie takiej propozycji, w ramach której biustonosz będzie w odpowiednim rozmiarze. Uwydatnienie i utrzymanie biustu w odpowiedniej pozycji będzie możliwe dzięki wykorzystaniu takiego rodzaju biustonosza, jednak przy tym trzeba również pamiętać, że bardzo istotne będzie dbanie o odpowiedni rozmiar. Jeśli biustonosz będzie zbyt mały piersi będą z niego wychodziły i będzie powodował ucisk. Jeśli będzie dobrany zbyt duży biustonosz również prezentacja nie będzie odpowiednia, ponieważ nie zagwarantuje uniesienia piersi w odpowiedniej pozycji. Dlatego tak istotne również przy tym rodzaju biustonosza zadbać o to, by wybranie rozmiaru zarówno jeśli chodzi o obwód jak i wielkość miseczki było odpowiednie. Oba te elementy będą oczywiście bardzo istotne i nie powinno się ich lekceważyć.\nMożna więc stwierdzić, że biustonosze push up są dobrym wyborem i w wielu sytuacjach świetnie się sprawdzą, jednak jeśli ktoś będzie chciał się zdecydować na ich zakup powinien pamiętać o wyborze odpowiedniego rozmiaru takiego biustonosza. Co do estetyki proponowane są w różnych konfiguracjach, dlatego można pod tym kątem szukać takiej propozycji, która estetycznie będzie odpowiadać tej osobie, która będzie chciała się na dany rodzaj biustonosza zdecydować. W sprzedaży zarówno całkowicie gładkie biustonosze jak i takie zdobione koronką.