LIGA EUROPY] Zoria - Legia 0:1. Pierwszy krok w kierunku fazy grupowej zrobiony [VIDEO] - Polskatimes.pl\n[LIGA EUROPY] Zoria - Legia 0:1. Pierwszy krok w kierunku...\n[LIGA EUROPY] Zoria - Legia 0:1. Pierwszy krok w kierunku fazy grupowej zrobiony [VIDEO]\n21 sierpnia 2015 21.08.2015 Aktualizacja: 21 sierpnia 2015 09:31 21.08.2015 09:31\nMichał Kucharczyk zdobył gola na wagę zwycięstwa ©Szymon Starnawski\nMichał Kucharczyk dał Legii wygraną w meczu IV rundy eliminacji Ligi Europy z Zorią Ługańsk. W niedzielę drużyna Henninga Berga powróci do ligowej rzeczywistości meczem z Koroną Kielce.\nWyjazdowy mecz Legii z Zorią Ługańsk ze względów bezpieczeństwa odbył się w Kijowie. Stolica Ukrainy to nie Donbas, gdzie trwają walki z prorosyjskimi separatystami, jednak Polacy mogli się tam poczuć jak w strefie działań wojennych. Tak gorąco przywitali ich kibice Dynama Kijów (wspierani przez fanów zaprzyjaźnionych drużyn z całego kraju), którzy w czwartek polowali na ludzi ubranych w białe koszulki. Ucierpieli też dziennikarze i przypadkowi przechodnie.\n„To co się dzieje na ulicach centrum Kijowa to jest niewyobrażalny skandal. Kibice Legii i ogólnie Polacy są obiektem zorganizowanej napaści” – relacjonował na Twitterze szef komunikacji Legii Seweryn Dmowski. Według ukraińskiej milicji do starć na ulicach dochodziło z inicjatywy Polaków...\nDo bojowych nastrojów dostosowali się też piłkarze, bo od pierwszego gwizdka na boisku było mnóstwo walki. Po pierwszym kwadransie można było odnieść wrażenie, że to Zoria była rozstawiona w losowaniu, a Legia jest słabszą drużyną. Czwarty klub poprzedniego sezonu ligi ukraińskiej imponował przygotowaniem fizycznym i walecznością. Legioniści przetrwali jednak nawałnicę i z każdą minutą nabierali coraz większej pewności siebie. Zdecydowanie przejęli inicjatywę w ostatnich minutach pierwszej połowy, kiedy cztery razy blisko strzelenia gola był Nemanja Nikolić. Węgierski snajper nie zdołał jednak pokonać Mykyty Szewczenki (w ostatnim przypadku piłkę zmierzającą do siatki wybił obrońca). Wcześniej najlepszym zawodnikiem Legii był jednak Duszan Kuciak, który kilka razy w nieprawdopodobny sposób bronił strzały Zorii.\n– Muszę pochwalić obronę, a zwłaszcza Duszana Kuciaka, który imponował świetnymi interwencjami – cieszył się po meczu Berg. Czołową postacią defensywy był powracający po kontuzji Michał Pazdan. Jeśli w każdym meczu będzie grał jak z Zorią, wkrótce przed jego nazwiskiem będzie trzeba wpisywać tytuł profesora. Na podobne wyróżnienie pracuje też Michał Kucharczyk, który na początku drugiej połowy najlepiej odnalazł się w polu karnym po rzucie rożnym i dał Legii prowadzenie.\nOd zdobycia bramki drużyna Berga kontrolowała przebieg spotkania. Gospodarze stwarzali zagrożenie dla bramki Kuciaka jedynie przy stałych fragmentach, Legia kilka razy była o krok od prowadzenia. Szczególnie w 81. minucie, kiedy najpierw Szewczenkę uratował słupek (po strzale ręką jednego z obrońców), a chwilę później Guilherme uderzył w poprzeczkę.\nWynik nie uległ już jednak zmianie, a legioniści mogli cieszyć się ze skromnej, choć wartościowej zaliczki przed rewanżem. – To dla nas dobry wynik. W piłce wszystko jest jednak możliwe. Jesteśmy dopiero w połowie drogi do awansu. Nie cieszymy się zbyt wcześnie – studzi nastroje trener Berg.\nW niedzielę legioniści wrócą do ligowej rzeczywistości meczem z Koroną Kielce. Rywale po zwycięstwach z Jagiellonią i Zagłębiem obniżyli loty, w ostatnich trzech kolejkach ulegli Ruchowi, zremisowali z Lechem i przegrali z Cracovią. Przed meczem przy Łazienkowskiej są jednak nastawieni bojowo. – Wyjazd do Kijowa na pewno będzie miał wpływ na postawę Legii. To może być dla nas szansą. Uważam, że jesteśmy w stanie powalczyć o dobry wynik – przekonuje Paweł Sobolewski. – Legia ma w kadrze więcej niż 30 zawodników i nie ma sensu rozważać, w jakim składzie zagra z nami. Skupiamy się na sobie, chcemy zagrać dobre spotkanie. Pamiętamy o tym kto jest faworytem, ale mecz z Lechem pokazał, że stać nas na dobrą grę i sprawienie niespodzianki – dodaje trener Korony Marcin Brosz.\nZ Legią jego zespół będzie sobie musiał radzić bez ukraińskiego skrzydłowego Siergieja Pilipczuka, który z Cracovią doznał urazu stawu skokowego i musi pauzować przez miesiąc. Niewiadomą jest też sytuacja kapitana Korony Piotra Malarczyka, który ma ofertę z Championship i w każdej chwili może opuścić klub. Bez niego kielczanom trudniej będzie o niespodziankę w stolicy. Legioniści nie wyobrażają sobie jednak straty punktów, choćby w Koronie zagrało jedenastu Malarczyków.\nZoria Ługańsk – Legia Warszawa 0:1 (0:0)\nBramki: Kucharczyk 48Sędziował: Tasos Sidiropoulos (Grecja) Widzów: 8000; Żółte kartki: Siwakow, Hordijenko, Czajkowskyj, Ljubenović - Jodłowiec, Guilherme\nZoria: Szewczenko – Opanasenko, Czeczer, Siwakow, Hordijenko – Czajkowskyj (46. Ljubenović), Kameniuka, Małynowskyj, Karawajew (71. Lipartia), Petriak (46. Chomczenowskyj) – Budkiwskyj. Trener: Jurij Wernydub.\nLegia: Kuciak – Bereszyński, Rzeźniczak, Pazdan, Brzyski – Guilherme, Furman, Jodłowiec, Kucharczyk – Prijović (75. Duda), Nikolić (88. Saganowski). Trener: Henning Berg.\nEkstraklasa – 6. kolejka:\nPiątek, 21.08: Pogoń Szczecin – Wisła Kraków (godz. 18., transmisja Eurosport 2); Lechia Gdańsk – Gónik Łęczna (20.30, Canal+ Sport); Sobota, 22.08: Ruch Chorzów – Termalica Bruk-Bet Nieciecza (15.30, Canal+ Sport 2); Śląsk Wrocław – Podbeskidzie Bielsko-Biała (18., Canal+ Sport); Cracovia – Jagiellonia Białystok (20.30, Canal+ Sport); Niedziela, 23.08: Lech Poznań – Piast Gliwice (15.30, Canal+ Sport); Legia Warszawa – Korona Kielce (18., Canal+); Poniedziałek, 24.08: Górnik Zabrze – Zagłębie Lubin (18.30, Eurosport 2).\nZobacz także! Racowisko na meczu Legia - Jagiellonia


Egipt: grudzień 2015 – spokój pod piramidami (1) - Kurier365.pl\nJFolder::pliki: Ścieżka nie jest folderem. Ścieżka: /home/kur365/domains/kurier365.pl/public_html/images/22658.\nThere was a problem rendering your image gallery. Please make sure that the folder you are using in the Simple Image Gallery Pro plugin tags exists and contains valid image files. The plugin could not locate the folder: images/22658\nEgipt: grudzień 2015 – spokój pod piramidami (1) Wyróżniony\nA także poganiaczy wielbłądów oferujących przejażdżki na nich po otaczającej piramidy pustyni oraz niezliczone kramy, stragany i sprzedawców pamiątek. Obecnie, w grudniu 2015 roku, jest tu zdumiewająco spokojnie, pusto i cicho. Koło kas sprzedających bilety wejścia do piramid – aktualnie dostępne są tylko pierwsza i trzecia z wymienionych, od czasu do czasu pojawia się ktoś kupujący wejściówkę. Na rozległym obszarze piramid podczas całego pobytu naszej 12-osobowej grupy dziennikarzy zaproszonych przez egipskie ministerstwo turystyki, abyśmy mogli zobaczyć jak wygląda w niej sytuacja, zwłaszcza zaś bezpieczeństwo turystów, spotkaliśmy nie więcej niż kilkadziesięcioro zwiedzających.\nGoście z Bliskiego i Dalekiego Wschodu\nPrzy czym głównie egipskich, lub z innych arabskich krajów Bliskiego i Środkowego Wschodu. Poza nimi grupę Japończyków oraz kilku, co okazało się dopiero podczas rozmowy z nimi, Turkmenów, ale z Turkmenistanu Wschodniego leżącego w Chinach. Ludzi o wyglądzie europejskim jest wśród turystów niewielu. Obok angielskiego, czasami słyszę język niemiecki. A przecież jest to najlepszy okres w roku – od listopada do marca – na oglądanie w Egipcie zabytków. Nie ma już bowiem, niekiedy zwalających z nóg, upałów. Natomiast tłumy zwiedzających zawsze są (były ?) mniejsze niż w miesiącach wakacyjnych.\nObecnie „na stanowiskach" są tylko handlarze pamiątek, chociaż również mniej liczni. A każdą pojawiającą się grupkę, lub nawet pojedynczych turystów, zwłaszcza z wyglądu zagranicznych, natychmiast osacza kilku. Przy czym ich dawne natręctwo przerodziło się obecnie w trudne do wytrzymania nachalstwo. Nie wystarczy obojętne nie reagowanie na propozycje kupna pocztówek, albumów czy niezliczonych pamiątek z kamienia, drewna, metalu, tkanin lub plastyku. Zdecydowane mówienie, nawet kilkakrotne: No! Jedni handlarze usiłują, wbrew woli lekceważących ich zwiedzających, wkładać im na głowy „tradycyjne arabskie chusty" aby w ten sposób skłonić do zakupu.\nInni wymyślili „prezenty". Gdy ofiara zdecydowanie odmawia nabycia czegoś, wciskają jakiś drobiazg, przeważnie wspomnianą chustę, do ręki jako „prezent" dla „przyjaciela" z Polski, Niemiec czy innego kraju. Po czym po chwili podchodzą ponownie mówiąc „daj mi za to chociaż dolara". Trzeba naprawdę siły woli i mocnych nerwów, aby zmusić ich do zabrania tego „prezentu" z powrotem i odczepienia się. Ale na to czeka już następny handlarz. Policja turystyczna reaguje dopiero w skrajnych sytuacjach. Rozumiem determinację tych ludzi usiłujących w czasie kryzysu w turystyce egipskiej zarobić chociaż parę funtów na życie i współczuję im.\nAle zwiedzanie w takich warunkach staje się koszmarem. Pustki i brak turystów zagranicznych w sławnych miejscach widoczne są tu na każdym kroku. W Egipskim Muzeum Starożytności w Kairze, w którym zgromadzono najcenniejsze pamiątki z czasów faraonów, w tym skarby z grobowca Tutenchamona, w niektórych salach, zwykle zatłoczonych, nie widzę nikogo. W innych głównie, raczej nielicznych, miejscowych zwiedzających i studentki lub uczennice rysujące wybrane eksponaty. Byłem w tym muzeum już kilka razy, także po głośnych przed laty zamachach na zagranicznych turystów koło niego.\nBrak zwiedzających także w innych zabytkach\nCzy masakry koło świątyni Hatszepsut na Zachodnim Brzegu w Luksorze. Oba te akty terroru spowodowały spadki przyjazdów do Egiptu. Takiej jak obecnie ich skali nie tylko jednak tu jeszcze nie widziałem, ale nie byłem nawet w stanie sobie wyobrazić. Podobne pustki są w innych miejscach poza kairską Cytadelą oraz stojącym na jej terenie meczecie kedywa Muhammada Alego. Ale tam trafiliśmy na kilka wycieczek szkolnych. Z bardzo sympatycznymi dzieciakami, chociaż rozwrzeszczanymi jeszcze bardziej niż polskie. Chyba większość z nich bez przerwy coś fotografowała telefonami, smartfonami czy tabletami.\nPrzyszło nam zresztą „robić za małpy", bo chętnych na zrobienie sobie zdjęć, zwłaszcza tzw. „selfi", z europejskimi gośćmi było bez liku. A odmawiać nie wypadało. Dramatyczne wręcz pustki zobaczyliśmy również w Dolinie Królów na Zachodnim Brzegu w Luksorze. Oprócz nas grobowce faraonów zwiedzało w niej zaledwie kilka, może kilkanaście osób, w tym 3-4 o wyglądzie europejskim. Podobnie w świątyni Hatszepsut. Na placu i schodach przed nią zawsze – a i tu byłem już kilka razy w minionych latach – widziałem tłumy zwiedzających niemal tak liczne jak w Częstochowie w okresie pielgrzymek.\nMinister Hisham Zaazou: Oglądajcie i piszcie prawdę!\nObecnie były momenty, gdy znajdowało się na nich zaledwie kilka osób. A sfotografowałem nawet ten obszerny teren, we wspaniałej porze na zwiedzanie, zupełnie pusty! Jak w niewyobrażalnym, koszmarnym śnie o wyludnionej planecie. Na, jednym z największych na świecie według przewodnika Bezdroży, spektaklu „Światło i dźwięk" w zespole świątynnym w Karnaku nasza niewielka grupka stanowiła większość obecnych, gdy zazwyczaj waliły nań tłumy. Podobnie w świątyni boga Amona w Luksorze, zarówno podczas jej nocnego, jak i dziennego zwiedzania.\nA przecież są to zabytki najwyższej światowej klasy. I pustki w nich więcej mówią o skali załamania zagranicznego ruchu turystycznego do Egiptu, zwłaszcza poznawczego, niż statystyki. Chociaż i one są wymowne. Nasza dziennikarska grupa przebywała w Egipcie przez tydzień na zaproszenie tutejszego ministerstwa turystyki. Jego cel sformułował szczerze minister turystyki Hisham Zaazou, z którym spotkaliśmy się w ministerstwie w Kairze: oglądajcie i piszcie prawdę jak wygląda aktualna sytuacja w naszej turystyce oraz bezpieczeństwo turystów.\nKair, Kanał Sueski, Luksor, Hurghada\nW zagranicznych mediach spotkać można bowiem wiele nieprawdziwych opisów i opinii, zniechęcających turystów do przyjazdu. A turystyka stanowi przecież ważny dział egipskiej gospodarki narodowej. W programie naszego Press Trip'u znalazły się więc miejscowości i obiekty, na promocji których Egiptowi zależy najbardziej. Kair i jego najciekawsze miejsca oraz zabytki. Wyjazd nad stary i nowy Kanał Sueski oraz rejs po nim stateczkami motorowymi. Przelot do Luksoru, Karnaku i na Zachodni Brzeg Nilu w antycznych Tebach. I na zakończenie przejazd oraz króciutki pobyt w Hurghadzie, jednej z najpopularniejszych miejscowości wypoczynkowych nad Morzem Czerwonym.\nNa spotkaniu z min. H. Zaazou zadałem mu pytanie: jakie straty ponosi Egipt obecnie, w rezultacie załamania się turystyki przyjazdowej z Europy ? Zwłaszcza po niedawnym zamachu terrorystycznym na rosyjski samolot czarterowy lecący nad Synajem z Szarm – El – Szejk do Petersburga, w którym zginęło 224 pasażerów i członków załogi. Co pociągnęło za sobą całkowite wstrzymanie przyjazdów turystów rosyjskich, a wypoczywało ich tu po około 3 mln rocznie. A także około miliona brytyjskich. I, oczywiście, znacznego ograniczenia ich z wielu innych krajów, w tym z Polski.\nWymowne liczby i fakty\n– W rekordowym pod względem liczby przyjazdów oraz wpływów z turystyki roku 2010 – usłyszeliśmy w odpowiedzi, przebywało u nas 14,7 mln turystów zagranicznych, a wpływy z tego tytułu wyniosły 12,5 mld dolarów, co stanowiło 13% PKB. Ruch turystyczny spadł w okresie rewolucji oraz w wyniku zagrożenia terrorystycznego nie tylko w Egipcie, ale w całym regionie. W roku 2014 przyjechało 9,9 mln turystów, wpływy wyniosły 7,2 mld $, a udział ich w PKB spadł do 11,3%. A więc, skomentuję, z punktu widzenia tego ostatniego wskaźnika nie okazał się aż tak wielki, jak można było sądzić.\nChociaż minister stwierdził, że, porównując rok ubiegły do najlepszego, było to zmniejszenie o 1/3 liczby turystów i blisko o połowę wpływów. Rok bieżący zapowiadał się nieco lepiej niż poprzedni, załamanie przyszło po zamachu na rosyjski samolot. Obecne straty bezpośrednie w turystyce szacowane są na co najmniej 100 – 120 mln $ miesięcznie. A więc – dodam – rzeczywiste mogą wynosić około 250 mln $ miesięcznie. Taką bowiem liczbę znalazłem w innych źródłach. Rząd egipski robi więc wszystko co jest możliwe, aby stan bezpieczeństwa w kraju wrócił jak najszybciej do poprzedniego.\nZapowiedź kampanii promocyjnej\nPowrót liczby turystów w dawnej skali nie jest jednak oczekiwany prędko. Ale wiele działa się i w tym kierunku. Ciekawe informacje na ten temat znalazły się w wypowiedzi ministra przed zadawaniem pytań przez dziennikarzy. Przede wszystkim wyraził on zadowolenie, że przyjęliśmy zaproszenie oraz może się z nami spotkać. Relacje polsko – egipskie, podkreślił, były zawsze bardzo dobre i Egiptowi zależy na tym, aby je utrzymać. Jeżeli chodzi o turystykę, to zapowiedział kampanię promocyjną przyjazdów do Egiptu, która obejmie również Polskę.\nPojawić się mają m.in. plakaty z ludźmi opalającymi się na plaży i informacją „To jest egipska zima". Minister wspomniał też o znacznym spadku liczby turystów polskich. W rekordowym roku 2010 było ich nad Nilem i Morzem Czarnym ponad pół miliona. Egipt – podkreślił – płaci nie tylko za chwilowe pogorszenie się stanu bezpieczeństwa u siebie, ale także sytuację w całym regionie. Bardzo zależy nam na tym, kontynuował, aby polscy turyści jak najliczniej wracali do Egiptu. Na nasze plaże oraz aby oglądać zabytki. Przeciętni Egipcjanie popierają turystykę i starają się, aby goście czuli się u nas dobrze.\nCel: najwyższe światowe standardy bezpieczeństwa\nBardzo szczegółowo odpowiedział na pytanie red. Stanisława Łopuszańskiego, w którym poruszył on dwa równolegle występujące zjawiska: faktyczny stan bezpieczeństwa turystów w Egipcie oraz opinia na ten temat w świecie. Minister uznał, że „opinia o rzeczywistości jest również rzeczywistością". Poinformował o krokach, jakie w tym zakresie podejmuje rząd. Nie udajemy – mówił, że wszystko jest O.K., ale staramy się wprowadzać najwyższe światowe standardy bezpieczeństwa. Od 15 dni działa, mająca to zadanie, specjalna komisja rządowa pod przewodnictwem premiera i z udziałem ministrów: obrony, spraw wewnętrznych i turystyki.\nRównocześnie zaś tematyczne podgrupy specjalistów, które sprawdzają wszystkie elementy bezpieczeństwa i na tej podstawie sformułują wnioski w raporcie. Zostaną one zweryfikowane przez niezależną, jak to określił, „stronę trzecią". I będą natychmiast wdrażane. W budżecie są na to środki. Egipt korzysta w tej dziedzinie z doświadczenia innych państw. Zwłaszcza Rosji, Niemiec i Wielkiej Brytanii. Zwiększona zostanie liczba nowoczesnych urządzeń do wykrywania zagrożeń. Dodatkowo przeszkolony personel zarówno służb bezpieczeństwa jak i turystyki. Toczą się rozmowy z Wielką Brytanią i Rosją na temat wznowienia lotów do Egiptu. Celem przygotowywanych działań promocyjnych jest zmiana obrazu Egiptu w świecie.\nZ paszportem czy z dowodem osobistym?\nJeżeli chodzi o Polskę, to program obejmie dwa obszary: wypoczynek nad Morzem Czerwonym oraz turystykę poznawczą, zwłaszcza w Kairze i Luksorze. W pierwszym przypadku strona egipska gotowa jest pokrywać połowę kosztów promocji prowadzonej przez biura podróży. W drugim aż 75%. Do rozmów na temat zwiększenia liczby i konkurencyjności lotów czarterowych zapraszani są operatorzy linii lotniczych. Egipt zamierza też gościć znanych muzyków, czy innych ludzi popularnych i znanych, aby pokazywać im, a za ich pośrednictwem także innym, jak wygląda współcześnie Egipt. I bezpieczeństwo w nim oraz atrakcje, które oferuje. Rozpatrywane są możliwość przyjazdów obywateli RP do Egiptu na podstawie dowodu osobistego.\nProblem jest w tym, że są one tylko w języku polskim. Na moją uwagę, że otrzymanie w Polsce paszportu ważnego przez 10 lat nie stanowi żadnego problemu, a jego koszt to równowartość obecnej opłaty wizowej (25 $) za każdy wjazd do Egiptu, bardziej zachęcające byłoby więc zniesienie tych opłat usłyszeliśmy, że pod uwagę brane jest zmniejszenie ich wysokości. Po bardzo rzeczowej i kompetentnej informacji ministra oraz wymianie poglądów z dziennikarzami w sprawach, które mogą wpłynąć na wzrost zainteresowania w Polsce przyjazdami do Egiptu, zrobiliśmy sobie z nim wspólne zdjęcie. Zaś podczas pobytu i podróży mieliśmy mnóstwo okazji, aby sprawdzić, jak w praktyce wygląda nad Nilem bezpieczeństwo, w tym turystów. O tym napiszę już w drugiej części reportażu.\nWięcej w tej kategorii: « Maroko: jesień w Złotym Trójkącie (2) Egipt: Grudzień 2015 - spokój pod piramidami (2) »


Fotoksiążka dla dziadka | YourSurprise\nFotoksiążka dla dziadka\nWięcej informacji o fotoksiążce dla dziadka:\nTemat: Dla Dziadka\nWymiary: 26,5 x 29,5 cm\nPersonalizacja: ze zdjęciami i tekstem\nUmieszczenie personalizacji: na okładce i wewnątrz albumu\nDodatkowo: z zabawnymi ilustracjami i cytatami\nStwórz piękny album ze zdjęciami dla ukochanego dziadka\nSzukasz wyjątkowego sposobu na zachowanie ulubionych zdjęć z dziadkiem? Ten album jest do tego idealny! Stwórz spersonalizowaną fotoksiążię w mgnieniu oka. Piękne ilustracje i cytaty są dodawane do wybranych zdjęć i tekstu. Wspaniały prezent na urodziny , aby uczcić wyjątkową chwilę lub tylko dlatego, że chcesz go zaskoczyć. Dziadek na pewno będzie wzruszony.\nZaprojektowanie własnej fotoksiążki jest naprawdę proste! Dodaj ulubione zdjęcia w edytorze bezpośrednio z komputera, mediów społecznościowych lub telefonu. Fotografie zostaną automatycznie umieszczone w fotoksiążce, oczywiście możesz dokonać dowolnych zmian. Pod każdym zdjęciem możesz dodać dowolny tekst, imię lub dedykację. W kilku prostych krokach powstaje Twoja osobista książka! Na co jeszcze czekasz? Przejdź do edytora i daj się ponieść fantazji!\nhttps://www.yoursurprise.pl/dekoracyjne-wydruki-zdjec/zaprojektuj-fotoksiazke/fotoksiazka-dla-dziadka?artikelcode=205181 205181 Fotoksiążka - dla Dziadka - XL https://static.yoursurprise.com/articleimage/61/6124cf55039e04e034243d4b843f0654.jpg 121.00 PLN op voorraad


Pyszny sok z dyni, jabłka i limonki. Zdrowy sok z dyni. Przepis na sok.\nPyszny sok z dyni, jabłka i limonki. Uwielbiam soki o kolorze pomarańczowym, tym razem nie użyjemy pomarańczy by cieszyć się sokiem o pomarańczowej barwie, wykorzystamy dynię. To warzywo nie powinny być tylko dekoracją na Halloween, ale powinno często gościć w naszej kuchni. Wegetarianie i weganie często używają dyni, ponieważ jest doskonałym źródłem białka roślinnego, więc bierzmy z nich przykład i jedzmy to wspaniałe warzywo!\n– 1 cm imbiru bez skórki\nDynie obieramy ze skórki i usuwamy ziarna.\nJabłko kroimy na pół, limonkę obieramy ze skórki.\nObrane składniki wkładamy do sokowirówki. Sok gotowy.\nPo kilku sekundach mamy wspaniały sok z dyni, jabłka i limonki. Wspaniale smakuje i dostarcza nam mnóstwo fantastycznych witaminek, których przecież potrzebujemy każdego dnia. Cieszmy się pięknym wyglądem i zdrowiem dzięki sokowi z dyni!\nPYSZNY SOK Z DYNI, JABŁKA I LIMONKI!


Tegoroczna oferta cateringowa Górecznika jeszcze bogatsza, jeszcze smaczniejsza. Przekonaj się dlaczego inni od lat wybierają wigilijny catering właśnie z Górecznika. Zamów gotowe dania wprost na wigilijny stół. Zapoznaj się z naszą ofertą. Ostrów Wielkopolski i okolice.


Tiamina (witamina B1) wspomaga odchudzanie - Poradnik Redin.com.pl\nPytanie, jak skutecznie schudnąć zadaje sobie wielu z nas. Niestety odpowiedź jest bardzo złożona, a na proces odchudzania ma wpływ wiele istotnych czynników. Poza prawidłową dietą i aktywnością fizyczną bardzo ważne jest zerwanie z niezdrowymi nawykami jak podjadanie pomiędzy posiłkami, czy siedzący tryb życia. Odchudzanie mogą również ułatwić odpowiednio dobrane suplementy diety. Idealnym przykładem jest tutaj witamina B1 (tiamina), która uczestniczy w przemianie węglowodanów.\nWitamina B1 – co to jest?\nDziałanie witaminy B1 w organizmie\nNadmiar witaminy B1 w organizmiet\nŹródła witaminy B1 w codziennej diecie\nWpływ witaminy B1 na masę ciała\nSuplementacja witaminy B1 – kiedy warto wprowadzić?\nWitamina B1, czyli tiamina należy do grona witamin z grupy B. Związek ten został odkryty w XIX wieku przez polskiego biochemika – Kazimierza Funka. Wyodrębnił on tiaminę z otrąb ryżu, która okazała się lekarstwem na chorobę beri-beri. W XX wieku odkryto też wiele innych cennych właściwości witaminy B1, a jej lepsze poznanie okazało się także ważnym czynnikiem, biorącym udział w redukcji masy ciała.\nWitamina B1 zaliczana jest do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Związek ten zbudowany jest z dwóch pierścieni – tiazolowego i pirymidynowego, połączonych mostkiem metylenowym. Tiamina w tkankach organizmu występuje głównie w postaciach fosforylowanych – jako monofosforan tiaminy, difosforan tiaminy (nazywany pirofosforanem tiaminy), trifosforan tiaminy oraz jako adenozynotrifosfotiamina, a także częściowo w postaci wolnej.\nDostarczanie witaminy B1 w codziennej diecie to ważny element zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Związek ten bierze czynny udział w:\nreakcjach metabolicznych węglowodanów i aminokwasów,\nfunkcjonowaniu układu krążenia i pracy serca,\nfunkcjonowaniu centralnego i obwodowego układu nerwowego,\nfunkcjonowaniu układu hormonalnego,\nprocesie wzrostu organizmu,\nregulacji wydzielania insuliny przez komórki trzustkowe,\nDodatkowo tiamina bierze udział w procesie prawidłowego gojenia się ran, dlatego jest niezbędna u osób z cukrzycą, u których pojawiło się powikłanie w postaci stopy cukrzycowej. Związek nie tylko przyspiesza gojenie, ale również zmniejsza odczuwalny ból.\nZapasy tiaminy w organizmie są niewielkie i lokalizują się zwłaszcza w układzie sercowo-naczyniowym (około 50%), w mięśniach szkieletowych, wątrobie, nerkach oraz w mózgu. Mimo że jej niewielkie ilości wytwarzane są przez mikrobiom jelita grubego, to powstający w ten sposób związek nie jest wykorzystywany przez organizm. Witamina B1 powinna więc być regularnie dostarczana wraz z dietą.\nDzienne zalecane spożycie (RDA) witaminy B1 uzależnione jest od wieku, stanu fizjologicznego i płci. Według norm żywienia opracowanych przez Instytut Żywności i Żywienia dla populacji polskiej zapotrzebowanie na tiaminę wynosi:\nu dzieci: od 1. do 3. roku życia – 0,5 mg; od 4. do 6. roku życia – 0,6 mg; od 7. do 9. roku życia – 0,9 mg,\nu chłopców: od 10. do 12. roku życia – 1 mg; od 13. do 18. roku życia – 1,2 mg,\nu dziewcząt: od 10. do 12. roku życia – 1 mg; od 13. do 18. roku życia – 1,1 mg,\nu mężczyzn: 1,3 mg,\nu kobiet: 1,1 mg,\nu kobiet w ciąży: 1,4 mg,\nu kobiet karmiących: 1,5 mg.\nNiedostateczna podaż tiaminy wraz z dietą lub zaburzenia jej wchłaniania mogą powodować niedobory tego składnika. Zgromadzone w organizmie zapasy są wystarczające na około 3 miesiące. Niedobór witaminy B1 najczęściej pojawia się u:\nalkoholików (zmniejszona zdolność do trawienia produktów i wchłaniania tiaminy),\ndzieci karmionych piersią,\nosób z chorobami nerek i dializowanych,\npacjentów karmionych dożylnie,\nosób spożywających dużą ilość węglowodanów i zbyt małą ilością tiaminy,\nosób przyjmujących leki moczopędne.\nSkutki niedoboru witaminy B1 uzależnione są od stopnia zaawansowania problemu. W początkowej fazie mogą pojawić się problemy z zasypianiem, bóle mięśniowe, spadek masy mięśniowej, obrzęki, złe samopoczucie i obniżone ciśnienie krwi. Z czasem objawy niedoboru potęgują się i może pojawić się niechęć do jedzenia oraz depresja.\nZnaczny niedobór witaminy B1 w organizmie prowadzi do zmian degeneracyjnych układu nerwowego, co wynika z zaniku osłonki mielinowej. Taki przewlekły stan może doprowadzić nawet do zgonu. Jednostką kliniczną, którą określa się niedobory tiaminy, jest choroba beri-beri. Na jej wystąpienie wskazują takie objawy, jak:\nObjawy choroby beri-beri uzależnione są także od jej postaci. Wyróżniamy jej 3 rodzaje: suchą, mokrą i niemowlęcą. Skutki niedoboru witaminy B1 w postaci suchej są najbardziej niebezpieczne, ponieważ mogą doprowadzić do paraliżu ciała. W postaci mokrej pojawia się gorączka, zaburzenia rytmu serca oraz widoczne obrzęki. Odmiana niemowlęca zaś pojawia się u dzieci karmionych piersią i manifestuje się gorączką, zaburzeniami pracy serca i kłopotami trawiennymi. Czasem na skórze dziecka występują też odbarwienia.\nWitamina B1 zalicza się do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie, dlatego jej ewentualny nadmiar wydalany jest wraz z moczem. Tiamina nie ma skłonności do kumulowania się w organizmie i bardzo trudno ją przedawkować. Jest to jednak możliwe w przypadku długotrwałego przyjmowania nadmiernych dawek tego składnika, co może wywołać zawroty głowy, drżenie mięśni, czy arytmię serca.\nWitamina B1 (tiamina) występuje w wielu produktach spożywczych, które każdego dnia są składnikiem naszej diety. Jej głównymi źródłami są: mięso, warzywa oraz produkty zbożowe. Ważne jednak, aby sięgać po produkty pełnoziarniste, jak płatki owsiane, kasze, brązowy ryż, pełnoziarniste makarony i pieczywo. Podczas oczyszczania produktów zbożowych usuwana jest zewnętrzna łuska ziaren, a to właśnie w niej można znaleźć witaminę B1. Przykładowo na niedobór tiaminy narażenie są Azjaci, którzy spożywają w swojej diecie dużo białego, oczyszczonego ryżu.\nW przeliczeniu na 100 g najwięcej witaminy B1 można znaleźć w następujących produktach:\nJednocześnie warto pamiętać, że witamina B1 należy do związków wrażliwych na działanie wysokiej temperatury, zwłaszcza przy pH powyżej 5. Jej straty podczas obróbki technologicznej i kulinarnej żywności wynoszą od 20 do 70%.\nWolne tempo przemiany materii oraz problemy ze spalaniem tkanki tłuszczowej często spowodowane są niedoborem witamin z grupy B. Tiamina to ważny związek biorący udziałach w przemianie węglowodanów. Dzięki niej organizm może je prawidłowo i efektywnie spalać. Dlatego nie może jej zabraknąć zwłaszcza w diecie osób, których sposób żywienia obfituje zarówno w cukry proste, jak i złożone. Węglowodany powinny stanowić główne źródło energii w diecie, nawet odchudzającej. Warto więc rozważyć suplementację witaminy B1, aby efektywniej spalać kalorie.\nDodatkowo w swojej codziennej diecie, warto również uwzględnić inne witaminy z grupy B, ponieważ przyspieszają one metabolizm i ułatwiają uzyskanie smukłej sylwetki. Witamina B1 w połączeniu z witaminą B2 biorą udział w spalaniu węglowodanów. Z kolei witamina B7 pomaga przetwarzać kwasy tłuszczowe. Wszystkie te związki wpływają także na pracę tarczycy. Nie od dzisiaj wiadomo, że problemy z tym gruczołem mogą oznaczać wahania wagi. Skłonności do tycia mają osoby borykające się z problemem niedoczynności tarczycy. Dlatego warto zadbać o właściwą ilość witamin z grupy B w swojej codziennej diecie.\nSuplementacja witaminy B1 jest zalecana zwłaszcza osobom, które są narażone na powstawanie jej niedoborów. Dodatkowe dawki tiaminy to dobry pomysł w przypadku osób starszych, wyczynowo uprawiających sport, aktywnych fizycznie, pracujących umysłowo, a także żyjących w ciągłym stresie.\nPrzyjmowanie preparatów z tiaminą bywa też konieczne w trakcie zażywania innych leków i suplementów, które przyczyniają się do obniżenia poziomu witaminy B1 w organizmie. Przykładem takiego składnika jest skrzyp polny, który jest często zażywany przez osoby, którym zależy na poprawie kondycji skóry, włosów i paznokci. Suplementacja tiaminy podczas odchudzania w ilości od 0,5 mg do 1,5 mg jest bezpieczna dla organizmu, a nadmiar tego związku wydalany jest wraz z moczem.\nWitamina B1 to jedna z ważniejszych witamin rozpuszczalnych w wodzie. Jej niebagatelny wpływ na układ nerwowy, reakcje enzymatyczne oraz hormonalne sprawia, że tiaminy nie może zabraknąć w codziennej diecie. Ze względu na udział w regulowaniu metabolizmu węglowodanów i aminokwasów, witamina B1 powinna znaleźć się w prawidłowo zbilansowanej diecie osób, które myślą o redukcji tkanki tłuszczowej. Warto sięgnąć po tę naturalną metodę ułatwiającą odchudzanie. Witamina B1 (Tiamina) jest jednym z 20 składników aktywnych zawartych w spalaczu tłuszczu Redin.\nJarosz M., Rychlik E., Stoś K., Charzewska J., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020, s. 197-199, https://www.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2020/12/Normy_zywienia_2020web-1.pdf\nDieta ketogeniczna – zasady, wady i zalety\nPrevious PostPrevious Odchudzanie a karmienie piersią\nNext PostNext Odchudzanie i dieta przy dnie moczanowej


§ Głośna w mediach sprawa robienia zdjęć nad Wisłą a obrona konieczna – Forum Prawne\nZapewne wielu z was słyszało o sprawie pana który jeździ na rowerze i robi zdjęcia osobom spożywającym alkohol bez ich zgody. Moje pytanie nie dotyczy jednak czy tam można pić alkohol etc. tylko stricte tego ...\nZapewne wielu z was słyszało o sprawie pana który jeździ na rowerze i robi zdjęcia osobom spożywającym alkohol bez ich zgody.\nMoje pytanie nie dotyczy jednak czy tam można pić alkohol etc. tylko stricte tego czy dobrze rozumiem przepisy i w przypadku gdy ten pan robiłby mi zdjęcie bez mojej zgody, gdzie nie stanowiłbym elementu większego tła i wariantowo a) spożywał alkohol b) nie spożywał alkoholu tylko przebywał bym z osobami spożywającymi to czy mógłbym zastosować obronę konieczną ?\nDodam, że w obu przypadkach odpowiedź tak wydaje mi się poprawną w obu przypadkach i mam nadzieję, że się nie mylę (w końcu w piątek karne )\nSwoją drogą pan Paweł postanowił wrzucić wszystkie swoje filmiki na youtube co też wydaje mi się sprzeczne z prawem.\n... czy dobrze rozumiem przepisy ... gdy ten pan robiłby mi zdjęcie bez mojej zgody, ...\nRobienie zdjęć nie wymaga zgody, źle rozumiesz przepisy.\n...Swoją drogą pan Paweł postanowił wrzucić wszystkie swoje filmiki na youtube co też wydaje mi się sprzeczne z prawem.\nSamo "wydawanie" nie wystarczy, wiele zależy od szczegółów i kontekstu.\nRadwański twierdzi (aż go odkopałem bo od razu zastrzegam, że cały temat traktuje jako hm...igraszkę intelektualną jak to określał jeden z moich wykładowców a nie coś w stylu "próbuje prawnikować" ), że\n"naruszeniem prywatności jest już samo zachowanie polegające na godzeniu w spokój psychiczny człowieka przejawiające się w podsłuchiwaniu, nagrywaniu, śledzeniu, filmowaniu,nagrywaniu wypowiedzi poźniej nawet nieopublikowanych".\nCzy w takim razie nagrywanie nie jest bezprawnym zamachem ?\nTemat winien trafić do hydeparku jako kazus zdaje się...\nAle fakt, kazus ciekawy. Nie wiem czy interpretacja Radwańskiego da się pogodzić z prawem autorskim w zakresie Art. 81 Ustawy o Prawie Autorskim i Prawach Pokrewnych? Moim zdaniem nie da się. A skoro interpretacja nie daje się pogodzić z pozostałymi aktami prawnymi, to winna być uznana za błędną.\nChociaż, zauważmy wyrok Sądu Apelacyjnego w Warszawie (sygn. akt I ACa 380/99), gdzie sąd wyraźnie zaznaczył, że tajemnica rozmowy jest dobrem osobistym prawem chronionym. Jeśli więc osoba nagrywająca nagrywa również dźwięk, to można w takiej sytuacji zastosować obronę konieczną.\nTyle, że w Polsce nie ma prawa precedensu, więc ten sąd tak stwierdził a inny może inaczej. Dodatkowo zastanawiam się jak stosujący obronę konieczną udowodni, że miał pewność, że urządzenie rejestruje także dźwięk w tym konkretnym momencie. Jeśli robi tylko zdjęcia - to ten problem nie występuje.\nNadal mam tylko wyroki, ale zdaniem Sądu Apelacyjnego we Wrocławiu z dnia 30.01.2014r. sygn. akt I ACa 1452/13, jeśli usunięcie wizerunku jednej osoby nie zmieni koncepcji zdjęcia (spożywanie alkoholu nad wisłą) to nie można mówić o naruszeniu. W takim wypadku jeśli osób spożywających jest więcej niż jedna, moim zdaniem nie ma o czym mówić w kontekście obrony koniecznej.\n...igraszkę intelektualną jak to określał jeden z moich wykładowców a nie coś w stylu "próbuje prawnikować" ...\nJak "pokopiesz" głębiej to z zakresu prawa autorskiego odnajdziesz ich jeszcze więcej, zarówno w literaturze jak i orzecznictwie.\n... Dodatkowo zastanawiam się jak stosujący obronę konieczną udowodni, że miał pewność, że urządzenie rejestruje także dźwięk w tym konkretnym momencie.\nLub jest reporterem śledczym na tropie afery o zasięgu globalnym.\n... zdaniem Sądu Apelacyjnego we Wrocławiu z dnia 30.01.2014r. sygn. akt I ACa 1452/13, ...\nTo podrzucę inny:\nSpożywanie alkoholu ma zasięg globalny.\nTyle, że w Polsce nie ma prawa precedensu, więc ten sąd tak stwierdził a inny może inaczej. Dodatkowo zastanawiam się jak stosujący obronę konieczną udowodni, że miał pewność, że urządzenie rejestruje także dźwięk w tym konkretnym momencie.\nWtedy nie można by było przyjąć kontratypu usprawiedliwionego błędu co do znamion kontratypu (urojony zamach) wyłączającego winę ?\nNo i czemu zakładacie cały czas ten art 81 jeżeli specjalnie zaznaczyłem, że nie chodzi o sytuację kiedy większa całość etc. i Radwański też to zaznacza. Skądinąd on wrzucił zdjęcie(właściwie 2 sekundowy film) na którym dziewczyna sobie stoi więc to nie jest ani osoba powszechnie znana ani fragment większej całości. Idea, że mogę sobie robić zdjęcie byle kogo i puszczać je do sieci wydaje mi się.... dziwna, ale oczywiście mogę się mylić.\nNo ale dopiero teraz napisałeś, że była to pojedyncza dziewczyna i to ona była tematem. W takim wypadku rozpowszechnianie jest zabronione, to oczywiste.\nNatomiast wykonanie... Kwestia naprawdę dyskusyjna, więc i obrona konieczna dyskusyjna.\n... i to ona była tematem. ...\nTakie założenie nie jest obiektywne, tego nie wiemy.\n... fragment większej całości. ...\nJeśli subiektywna ocena "elementu" fotografii jest inna, zawsze ma prawo zweryfikować ją przed Sądem.\nMoże niewystarczająco to zaakcentowałem ale już na początku napisałem właśnie dlatego, że nie stanowiłbym elementu większego tła\nAle pewnie dlatego ,że bardziej wykonała mnie kwestia wykonania i rzeczonej obrony. Więc dlaczego jest dyskusyjna ?\nGeneralnie na tym kanale jest dużo róznych osób w różnych sytuacjach, ale jeżeli dwójka osób (więc nie jest to grupa) są podpisane jako "nieletni palo i piją" (pisownia oryginalna) to jak sądzę pod 81 to napewno nie podpada\n... Więc dlaczego jest dyskusyjna ? ...\n...to jak sądzę pod 81 to napewno nie podpada ...\nNa pewno Przeczytaj zatem ust. 1. lecz pamiętaj o ostatnim cytacie z postu #5.\nDyskusyjna jest dlatego, że razem z @LeszsekS staramy się Ci przedstawić, że sądy bardzo różnią się w wyrokach w tej materii. Ja widzę, że przedstawiłem popierające tezę, że jest to dobro prawem chronione którego możnaby bronić za pomocą obrony koniecznej - a dyskutant dokładnie przeciwne.\nWięc skąd wiesz, jak zachowa się sąd w Twoim wypadku?\n... - a dyskutant dokładnie przeciwne. ...\nChoćby dlatego, że robienie zdjęć, filmowanie, nagrywanie dźwięku nie zagraża istniejącemu stanowi. Zatem jej zastosowanie (obrony koniecznej) było by bardzo trudne do udowodnienia w przypadku incydentalnego zdarzenia (nie nękania).\nO, i tu mamy zgodę. Zastosowanie obrony koniecznej pójdę dalej - jest tu niemożliwe do udowodnienia. Co niekoniecznie znaczy niezgodne z prawem.\nChyba jednak był bym bliższy - niezgodna z prawem. Ale pies może być pogrzebany w innym miejscu.\nNo w slangowym rozumieniu "psa" to z całą pewnością on orzeknie jak Ty - a sąd w takiej sytuacji to wróżka raczy wiedzieć.


DeeZee na Ukrainie - sprawnym krokiem na rynki zagraniczne | AtomStore - platforma e-commerce wybierana przez liderów\nKlient: DeeZee – sklep internetowy, który wybierają Polki, gwiazdy i influencerki\nDeeZee to najpopularniejszy sklep internetowy z obuwiem kobiecym w Polsce założony przez Dominikę Żak w 2004 roku. Dziś sklep DeeZee notuje ponad 10 mln odsłon i 1 mln użytkowników miesięcznie. W 2018 roku przychody ze sprzedaży produktów marki w kanałach online i offline potroiły się, osiągając blisko 110 mln złotych. W połowie 2018 roku firmę przejęła grupa kapitałowa CCC. W 2019 roku marka zdecydowała się na rozpoczęcie sprzedaży cross-border, na początek na Ukrainie, z perspektywą wejścia na kolejne rynki. Dziś DeeZee sprzedaje swoje produkty prawie w całej Europie.\nWyzwanie: Uruchomienie sprzedaży transgranicznej na Ukrainę\nCross-border w e-commerce'ie to zdecydowanie jeden z ciekawszych trendów, którego znaczenie będzie rosło w najbliższych latach. Obecnie na sprzedaż zagraniczną decyduje się zaledwie ułamek polskich sklepów internetowych, jednak aż 39% polskich e-sprzedawców rozważa wejście na rynki zagraniczne. Do grona zdecydowanych dołączyła marka DeeZee, która w październiku 2019 roku ruszyła ze sprzedażą swoich butów na rynku ukraińskim.\nMaciej MarchwickiDyrektor ds. Rozwoju\nNasze plany z Grupą CCC na rozwój sprzedaży zagranicznej obuwia DeeZee są naprawdę intensywne, w związku z tym szukaliśmy rozwiązania, które pozwoli nam w przyszłości szybko uruchamiać kolejne sklepy internetowe na nowych rynkach i tym samym dynamicznie się rozwijać.\nTechnicznie wejście sklepu internetowego na rynek zagraniczny zależy przede wszystkim od możliwości obecnego systemu e-commerce. Dedykowane sklepy często nie mają w standardzie możliwości elastycznego rozszerzenia sprzedaży poza granice kraju. Z taką przeszkodą w rozwoju biznesu spotkała się właśnie marka DeeZee.\nFirma stanęła przed wyzwaniem wybrania nowego systemu e-commerce, który pozwoli na obsługę sklepu internetowego na Ukrainie, a następnie na szybkie otwieranie kolejnych e-sklepów na rynkach zagranicznych. Z takim właśnie zadaniem DeeZee zwróciło się do nas.\nCele, jakie DeeZee postawiło przed AtomStore:\nmożliwość uruchomienia sprzedaży zagranicznej do 6 miesięcy,\nmożliwość uruchomienia kilku sklepów online działających zagranicą w ramach jednego systemu i panelu zarządzania do 1 miesiąca,\nmożliwość dedykowanej integracji m.in. z ERP-em, Warehouse Management System (magazynowy system informatyczny) czy systemem PIM (zarządzanie opisami i zdjęciami w e-sklepie),\nsklep stworzony w technologii RWD i duchu mobile first.\nRozwiązanie: Nowy sklep DeeZee.com.ua wdrożony w 6 miesięcy, kolejne 3 razy szybciej\nNową witrynę DeeZee udało nam się uruchomić w zaledwie sześć miesięcy od podpisania umowy. Pierwszym etapem było stworzenie zupełnie nowego sklepu internetowego odpowiadającego polskiej wersji językowej pod względem graficznym i funkcjonalnym (karta i listing produktów, proces rejestracji i zakupów, newsletter, funkcje promocyjne itp.).\nNa tym etapie odbyła się również integracja z systemami ERP, WMS i PIM. Tak powstał gotowy framework (środowisko), który pozwoli uruchamiać bardzo szybko kolejne sklepy na nowe rynki – nawet do dwóch miesięcy. – Specjalny framework stworzony przez AtomStore pozwala nam na dynamiczne podejście do rolloutów DeeZee na kolejnych rynkach – mówi Michał Marchwicki, Dyrektor ds. Rozwoju w DeeZee. – Sam system oferuje wiele funkcjonalności związanych z wielojęzykowością, walutami i rozrachunkami co ułatwia pracę naszym specjalistom e-commerce we wdrożeniach i bieżącej pracy z systemem – dodaje.\nPo przeprowadzeniu prac back- i frontendowych, przyszedł czas na drugi etap projektu. W jego trakcie wdrażane były zmiany na poziomie językowym, integracje z zagranicznymi kurierami i płatnościami online w lokalnej walucie oraz tłumaczenia tytułów i opisów produktów, w tym komunikatów systemowych. Grafika, wygląd karty produktu oraz proces zakupowy pozostają bez zmian, co znacznie przyspiesza proces startu witryny.\nJesteśmy pozytywnie zaskoczeni terminem realizacji naszego nowego sklepu online na rynek ukraiński. Powstał on od zera w zaledwie pół roku. Dzięki sprawnej integracji AtomStore z PIM oraz naszym systemem magazynowym, udało się zautomatyzować 90% procesów, dzięki czemu śmiało możemy rozwijać się na kolejne kraje. To naprawdę dobry wynik.\nEfekty: Rozwój marki DeeZee na Europę Wschodnią w ekspresowym tempie\nOd października 2019 roku buty polskiej firmy mogą kupować mieszkanki Ukrainy. Otwarcie pierwszego zagranicznego sklepu internetowego DeeZee zajęło tylko sześć miesięcy. Wygląd oraz sposób funkcjonowania sklepu nie odbiega od polskiego pierwowzoru.\nPowody, dla których DeeZee wybrało AtomStore:\nszybkie wdrożenie projektu – w pół roku,\nbezproblemowe dostosowanie projektu graficznego do funkcjonalności systemu AtomStore,\ngotowy i zaawansowany system dostosowany do potrzeb większych e-commerce’ów – nasza technologia wytrzymuje duże obciążenie podczas np. akcji promocyjnych organizowanych przez sklep,\nszerokie możliwości integracji i dostosowania systemu do specyficznych potrzeb klienta,\ngotowe rozwiązania dla użytkowników mobilnych (m-commerce),\ndoskonały moduł SEO pozwalający na efektywne pozycjonowanie w wyszukiwarce na zupełnie nowym rynku.\nDodatkowo, od teraz dzięki specjalnemu framework’owi funkcjonującemu tylko na platformie AtomStore, DeeZee może uruchamiać sprzedaż zagraniczną i sklepy internetowe w kolejnych krajach szybko i wygodnie.\nKluczową kwestią dla DeeZee jest performance, szczególnie na urządzeniach mobilnych. Obecnie ponad 80% ruchu i 70% transakcji w DeeZee dokonywanych jest na telefonach komórkowych. Moblina wersja serwisu deezee.com.ua, bardzo sprawnie ładuje się na komórkach, a to dopiero początek, gdyż wraz z Atom Store chcemy, aby wszystkie nasze witryny działały w oparciu o technologię PWA.\nChcesz wyjść ze sprzedażą poza granice Polski? Wybierz naszą elastyczną platformę AtomStore. Skorzystaj z formularza poniżej. ⬇


Białoruś: Rosja dwukrotnie zmniejszyła dostawy energii elektrycznej - Energetyka\nBiałoruś: Rosja dwukrotnie zmniejszyła dostawy energii elektrycznej\nRosja w nocy ze środy na czwartek dwukrotnie zmniejszyła dostawy energii elektrycznej na Białoruś, grożąc ich całkowitym wstrzymaniem w razie niespłacenia zadłużenia - informują w czwartek białoruskie media.\nRosyjski koncern Inter RAO ograniczył dostawy o północy, ponieważ Białoruś jest mu winna 1,5 mld rubli (146 mln zł) za okres od lutego do chwili obecnej - powiedziało źródło zbliżone do firmy.\n"Dostawy energii elektrycznej są zmniejszone do 200 MW z obecnych 400-500 MW" - powiedziało inne źródło zorientowane w sytuacji. Jak dodało, Białoruś ma czas do 19 czerwca na spłacenie należności.\n"Jeśli do tego czasu importer rosyjskiej energii nie spłaci zadłużenia, dostawy zostaną wstrzymane całkowicie" - podkreśliło źródło.\nBiałoruś popadła w głęboki deficyt handlowy i jej rezerwy dewizowe znacznie spadły, m.in. z powodu stopniowego podnoszenia cen surowców dostarczanych przez Rosję oraz wydatków na kampanię przed wyborami prezydenckimi w grudniu 2010 r.


05 maja 2011, 12:08\nW oddziałach Kaddafiego atakujących Misratę rozdawane są maski przeciwgazowe, to sygnał że reżim może się przygotowywać do użycia broni chemicznej - twierdzą rebelianci. Pisze o tym w korespondencji z oblężonego miasta dziennikarz amerykańskiej gazety "Washington Times".\nRebelianci powołują się na mieszkańców Misraty, którzy mieli widzieć, jak w oddziałach Kaddafiego rozdawane są maski przeciwgazowe. - Zaalarmowaliśmy wszystkich w mieście, że Kaddafi może się do tego posunąć (ataku gazowego -red.). My nie mamy masek. Nie wiemy, jak sobie z tym ewentualnie poradzić, ale będziemy bronili naszego miasta nawet za cenę życia - mówił Mohamed, rzecznik rebeliantów w Misracie.\nGłówne siły atakujące miasto zostały w ostatnich dniach skoncentrowane w mieście Zliten, leżącym na zachód od Misraty. Dowodzi nimi jeden z synów dyktatora, Al-Mutasim Kaddafi. - Al-Mutasim jest równie brutalny, co jego ojciec i jest zdolny do użycia broni chemicznej - mówi rzecznik rebeliantów w Misracie.\n9 ton śmiercionośnego gazu\nWedług ostatnich informacji sprzed wybuchu walk w Libii, Kaddafi może posiadać ok. 9 ton gazu musztardowego. Chemiczna broń ma być ukryta w pustynnym magazynie niedaleko rodzinnego miasta dyktatora, Syrty.\nPrzed użyciem gazów bojowych przez siły rządowe niemal od początku wojny domowej ostrzegają byli wysocy urzędnicy reżimu, którzy przeszli na stronę opozycji, m.in. Abdurrahman Mohamed Shalgham, który był ambasadorem Libii przy ONZ.


Zakończenie oceny formalnej wniosku o dofinansowanie projektu złożonego w ramach konkursu Nr RPLB.04.04.03-IZ.00-08-K01/16. - Wiadomości - RPO WL 2014-2020\nZakończenie oceny formalnej wniosku o dofinansowanie projektu złożonego w ramach konkursu Nr RPLB.04.04.03-IZ.00-08-K01/16.\nw dniu 2 listopada 2016 r. zakończono ocenę formalną wniosku o dofinansowanie projektu złożonego w ramach Konkursu Nr 04.04.03-IZ.00-08-K01/16 Oś Priorytetowa 4 „Środowisko i kultura”, Działanie 4.4 „Zasoby kultury i dziedzictwa kulturowego”, Poddziałanie 4.4.3 „Zasoby kultury i dziedzictwa kulturowego – ZIT Zielona Góra”, kategoria interwencji Funduszy Strukturalnych: 94 – Ochrona, rozwój i promowanie dóbr publicznych w dziedzinie kultury i dziedzictwa, 95 – Rozwój i promowanie usług publicznych w dziedzinie kultury i dziedzictwa.\nWartość środków Regionalnego Programu Operacyjnego – Lubuskie 2020 przeznaczonych na dofinansowanie projektu w ramach konkursu dla Poddziałania 4.4.3 „Zasoby kultury i dziedzictwa kulturowego – ZIT Zielona Góra” wynosi 10 000 000,00 PLN (w tym na procedurę odwoławczą przewidziano 10% alokacji konkursu, co stanowi 1 000 000,00 PLN). Środki pochodzą z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego.\nWniosek o dofinansowanie złożony w ramach ww. konkursu uzyskał pozytywny wynik po ocenie formalnej i zostanie przekazany do oceny merytorycznej.\nLista – wniosek pozytywnie oceniony na etapie oceny formalnej


Uruchom jak najwięcej trybów darmowych spinów, a nagrodzimy Cię aż 100 dodatkowymi darmowymi spinami.\nZakręć kołem i zagraj za 40 PLN w Dream Catcher, aby odebrać 25 darmowych spinów na Blood Suckers II. W sumie możesz zdobyć 175 podarunków w sam raz n...\nWygraj pakiet Battle of Malta o wartości €1650, z przewidywaną pulą nagród o wartości €800 000 w Turnieju Głównym.\nImprezuj w Estonii\nZagraj najlepiej jak potrafisz w Tallinie z jednym z sześciu pakietów Cash Game Festival i ciesz się grami cashowymi 24/7, wyśmienitymi restauracjami ...\nZłów wyjątkowe jackpoty!\nGraj w Fish Party Sit n’ Go w październiku i rywalizuj o dodatkową kwotę €45,000 w jackpotach


Stłuczka, naprawiać przez serwis czy samemu - Auto-Moto - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nStłuczka, naprawiać przez serwis czy samemu\nmagda8867 17.01.10, 14:06\nniestety stało sie..mieliśmy wczoraj z meżem stłuczkę. Mąż właczajac\nsie do ruchu nie zauważył że jedzie inny pojazd (ech..., szkoda\ngadać, mówił ze go nie widział, a ja mu mówię że źle patrzył -\njestem ząza..) no i walnął w niego. Na szczęście nic nikomu się nie\nstało, ale autko 9 miesieczne (kupiliśmy nowe) ma uszkodzony przedni\nbłotnik i światła. Ubezpieczeni jesteśmy w Generali, jutro lub\npojutrze jedziemy na oględziny. I teraz się zastanawiamy czy\nodstawić auto do serwisu skody czy robić u znajomego, poleconego\nblacharza. W sumie auto nie jest bardzo uszkodzone, można byłoby to\nzrobić omijając serwis ale czy warto?\nCo radzicie drodzy forumowicze?\nRe: Stłuczka, naprawiać przez serwis czy samemu\nedek40 17.01.10, 14:58\nNajpierw dowiedz sie jakie wymagania musisz spelnic majac auto na gwarancji tak\nmechanicznej, jak i blacharskiej. A to warto zrobic u dealera. A potem podejmuj\nwielki_czarownik 17.01.10, 15:58\nZa zaoszczędzone pieniądze mąż Ci kupi słownik ortograficzny i będziesz wiedziała, że nie pisze się "ząza" tylko "zołza".\nmagda8867 17.01.10, 19:42\nAle po co te złośliwości? Rzeczywiście zrobiłam błąd, ale przecież\ngłównym tematem tego forum nie jest poprawna pisownia i myślę, że\nniejeden post zawiera gorsze błędy. Kurcze poczułam się jak w szkole\nna dyktandzie..., ale dzięki za rady i czekam na kolejne.\nwielki_czarownik 17.01.10, 19:57\nA co ma do rzeczy, że inne posty zawierają gorsze błędy? Zawsze przyrównujesz się do najgorszych?\nmagda8867 17.01.10, 21:12\nNie zawsze przyrównuję się do najgorszych, wręcz przeciwnie... A tak\nna marginesie to jestem pod wrażeniem, że na tym forum można znaleźć\nludzi, dla których pisownia i ortografia mają takie duże znaczenie.\nUkłony Panie Czarodzieju:))\ntymon99 18.01.10, 16:38\nwszędzie się może trafić człowiek kulturalny.\natibalo 20.01.10, 12:54\nTo mąż nie może mówić - ząza ???\nJedna pani chociaż bardzo mądra nazywa się Hmurka .\nTaka głupia .\nGdyby w domu wariatów była demokracja ,\nto dyrektorem tego domu byłby wariat .\nTen dom to mój kraj .\nlucj 17.01.10, 23:32\nJeżeli ten blacharz to twój znajomy to istnieje szansa że zapłacisz niewiele więcej niż w serwisie ASO, ale za to nikt nie będzie musiał poprawiać. Chyba że ten blacharz pracuje na zlecenie ASO no to wtedy oddasz auto do ASO a robił będzie twój znajomy.\ndoświadczenie z Generali\nhatchet01 18.01.10, 00:43\nmiałem doświadczenie z Generali. rozważ następujące rozwiązania:\n1. gwarancja na auto - jeśli naprawiając poza ASO nie tracisz, to taniej będzie\n2. jaki masz wariant AC? jeśli masz "wycenę" to ubezpieczalnia wyceni - zwykle\nniziutko i wypłacą. po tym sprawa zakończona. jesli masz "warsztat" - wstaw auto\ndo ASO. oni załatwią to bezgotówkowo. nie słuchaj mądrali z forum,że zarobisz,\nbo... na wycenę z ubezpieczalni poczekasz dłuuuugo i wypłacą Ci tylko 80% (bo\ntak jest w OWU) oszacowanej kwoty. jeśli naprawiasz w ASO - wypłacą wszystko co\nim na fakturze wpiszą.\nwiem z doświadczenia!\ncena naprawy zalezy tez od marki auta\nprzemekthor 18.01.10, 10:03\nMialem przetarty tylny blotnik w volvo, tak, ze wywinela sie krawedz\nzderzaka i uszkodzila plastikowa oslona nadkola. W blasze byla\ndziura na wylot.\nW ASO wycenili koszty naprawy na ponad 10.000. Chcieli wymieniac: (1)\nblotnik, (2) zderzak, (3) oslone nadkola, (4) spoiler, oraz\nlakierowac wszystkie elementy sasiadujace z blotnikiem, zeby "zgubic\nroznice odcienia" (w nowym aucie, lol).\nFacet w warsztacie obok zrobil mi naprawe za 1.000 (1/10 ceny). Nic\nnie wymienial, po prostu ponaprawial rzetelnie elementy i polozyl\nlakier gdzie potrzeba.\nReasumujac, ASO jak moga to robia w ch... firmy ubezpieczeniowe i\nzawyzaja rachunki poprzez zwiekszanie bez sensu zakresu naprawy.\nDowiedz sie najpierw, ile chce ASO i za jaki zakres naprawy, a ile\nzazyczy sobie warsztat, i za co.\nRe: cena naprawy zalezy tez od marki auta\nzimnokrwisty 18.01.10, 15:55\n> Reasumujac, ASO jak moga to robia w ch... firmy ubezpieczeniowe i\n> zawyzaja rachunki poprzez zwiekszanie bez sensu zakresu naprawy\nASO nie robią w ch... firm ubezpieczeniowych i nie zwiekszą zakresu\nnaprawy nawet o złotówke ponad to, co im napisze likwidator z TU.\nstandardowo przy naprawach blacharskich przyjmuje sie wymiane wszystkich\nuszkodzonych elemntów. jasne, ze mozna to zrobić taniej przez\nszpachlowanie. Tylko trzeba sieliczyc z tym, ze przy nastepnej szkodzie\n(oby do niej nigdy nie doszło), gdy faktycznie trzeba bedzie wymienić\nbłotnik i zderzak, likwidator widząc resztki szpachli czy naprawiany\nzderzak wpisze, żeby do naprawy uzyc części ze złomowiska. A wtedy\ntrzeba bedzie albo szukac ich na szrocie, albo sporo dopłacic z własnej\nkieszeni. Gdy naprawa będzie z czyjegos OC, to moze boleć.\nprzemekthor 21.01.10, 10:45\n> ASO nie robią w ch... firm ubezpieczeniowych i nie zwiekszą\nzakresu naprawy nawet o złotówke ponad to, co im napisze likwidator\nAkurat. Rozbieznosc pomiedzy wycena likwidatora a tym, jak uslugi\nwycenia aso moze sie roznic. Na przyklad dwukrotnie. W takich\nsytuacjach aso w ogole nie przyjmuje auta do naprawy, a TU zaprasza\nna droge sadowa. Fajna perspektywa, kiblowac 4 miesiace z robitym\nautem i czekac, az wyplaca co sie nalezy. Powszechna praktyka.\nemes-nju 22.01.10, 16:03\n> Chcieli wymieniac: (1) blotnik, (2) zderzak, (3) oslone nadkola,\n> (4) spoiler, oraz lakierowac wszystkie elementy sasiadujace z\n> blotnikiem, zeby "zgubic roznice odcienia" (w nowym aucie, lol).\nRoznice w odcieniu lakieru nie wynikaja tylko z wieku auta. Aparatura w fabryce jest myta przed zmiana koloru, ale nie jest sterylizowana ;-) i zawsze jakies resztki poprzedniego koloru moga sie zdarzyc. Poza tym lakier na naprawe jest najczesciej mieszany w warsztacie, a wystarczy o pare kropli jakiegos skladnika za duzo, zeby to bylo widac.\nTo gubienie roznic odcienia jest niesamowicie skuteczne. Kiedys widzialem Forda Sierre w dwoch roznych kolorach nadwozia - oba byly jakimis wariacjami na temat czerwonego metalika. Samochod byl skladany z dwoch i zeby zaoszczedzic "dealer" polakierowal tylko tylne drzwi, na nich robiac plynne przejscie pomiedzy jednym, a drugim kolorem. Najpiekniejsze jest to, ze wlasciciel auta nie zdawal sobie z tego sprawy ;-) A ja mialem klopot, bo facet podal mi numer koloru odczytany spod maski, ten nijak nie pasowal do zadka, ktory trzeba bylo naprawic, a ja nie chcialem klienta uswiadamiac - lepiej, zeby zyl w nieswiadomosci.\nwojtek33 18.01.10, 15:37\nZostawiam samochód w ASO i im pozostawiam kłótnie z\nubezpieczycielem. Ale AC wykupuję w takiej firmie, po której nie\n> Ale AC wykupuję w takiej firmie, po której nie muszę dopłacać.\nwojtek33 21.01.10, 12:39\nw PZU oczywiście ;)\nosiowanie 22.01.10, 15:26\nLepiej dać do serwisu.\nSerwis, osiowanie silników.\n25.06.18, 06:02 [OT] Wątek piwny (reaktywacja). (86) qqbek\n25.06.18, 03:11 Z ciężarówki do terenowego (12) tanebo2.0\n24.06.18, 15:51 Regeneracja zacisku do Audi A8 D3 Bielsko Biała! (10) watroba55\n24.06.18, 11:52 Wrocław - Livorno w piątek (110) trypel\n24.06.18, 11:07 Oficjalnie to, o czym mowilo sie nieoficjalnie (3) nazimno\n24.06.18, 10:10 ... wiara przecietnego Janusza gory przenosi... (9) nazimno\n23.06.18, 19:49 Czas zacząć szukać miejsca dla fabryk VW? (41) galtomone\nSaab 9-3 II sportkombi 1.9 TTiD PF 180 KM 132 kW\nKolizja, poszukuję prawnika\nOT bazy USA nie będzie\nDiesle (bez filtra) won z Polski\nTigez czy inne tzw adminy czy abdomeny czy ameby\nwchodzę po weekendzie a qqbek\nJednak poziom spada...\nWniosek o ulicę Jacka Kaczmarskiego\nsuknie ślubne WIELKA WYPRZEDAŻ nie czekaj!!!\nKto naprawia kosiarki w Zabkach?\nCzy ktoś naprawiał indukcję?\nAnteny,montaż, serwis, TV SAT, TV DVB-T, anteny LT


Pakiet zdrowej energii\nPakiet zdrowej energiirfelijak2016-07-08T09:37:29+00:00\nSzanując Twój wkład i starania w zmianę stylu życia proponujemy naturalny zastrzyk zdrowej energii. Ruch oraz seria ekskluzywnych zabiegów pomogą Ci w dążeniu do odprężenia całego ciała. Z nami zadbaj o zdrowie oraz zwiększ witalność i życiowa energię. Pakiet zawiera zestaw efektywnych ćwiczeń, rekreacje w terenie, wypoczynek w Strefie Relaksu Eva Park, luksusowe zabiegi a program przygotowany jest w oparciu o konsultację z profesjonalnym fizjoterapeutą.\n/ osoba w pokoju 2-os.\nPobyt weekendowy (od piątku do niedzieli)\n2 noclegi w komfortowo wyposażonym pokoju, w bezpośrednim sąsiedztwie tężni solankowej,\ncałodzienne wyżywienie (3 posiłki, w tym wykwintne śniadania bufetowe) w doskonale zbilansowanej kuchni uzdrowiskowej,\npomiar wagi i analiza składu ciała, ustalenie wieku metabolicznego oraz zwymiarowanie sylwetki z określeniem typu figury z konsultacją,\nkonsultacja z profesjonalnym fizjoterapeutą,\n1 kąpiel kwasowęglowa lub perełkowa odcinka lędźwiowego,\n1 kąpiel perełkowa w soli jodowo-bromowej SPORT - regenerującej po wysiłku fizycznym,\n45 minutowy masaż całego ciała,\nrelaksujący okład parafinowy na dłonie,\nniedzielny, poranny spacer po Parku Zdrojowym, zakończony sesją oddychania,\nnielimitowany wstęp do Parku Solankowego, w którego skład wchodzą: basen solankowy, jacuzzi z solanką, jacuzzi z wodą słodką, sauna sucha i łaźnia parowa, wstęp do Strefy Sportu,\ntrening Gravity i Cardio pod opieką wykwalifikowanego fizjoterapeuty,\nkarnet wstępu na tężnię solankową na czas pobytu,\nCena dla jednej osoby w pokoju jednoosobowym – 1125 zł\nCena dla dwóch osób w pokoju dwuosobowym – 1850 zł


Kosmetyczny nerd: Szampon Green Pharmacy z pokrzywą\nCześć Dziewczyny! Zaczął się listopad, a to oznacza manię na Last Christmas (serio, dzisiaj słyszałam to w tramwaju), otulanie się szalikami i bardziej wymagającą pielęgnacje włosów. Jeśli chcecie wiedzieć, jak spisał się szampon z Green Pharmacy, zapraszam dalej.\nSzampony z Green Pharmacy należą do jednych z najbardziej popularnych. Wybrałam wariant z pokrzywą zwyczajną. Niestety do moich włosów się nie sprawdził. Były przesuszone (to pewnie wina pokrzywy), oklapnięte i nie wyglądały dobrze. Nie zauważyłam też zmniejszenia wypadania i przetłuszczania, jak obiecuje producent. Ciężko się pieni, zużywałam go więcej niż zazwyczaj (ale to wynika z naturalnego składu). Jego konsystencja jest gęsta, zapach ziołowy, ale nie męczący.\nZ plusów można wymienić prosty skład, dostępność, wiele wariantów i bardzo korzystną cenę. Będę jednak próbować kolejne z tej serii (szczególnie z rumiankiem), ale ten moim ulubieńcem nie jest.\nDajcie znać czy u Was te szampony się sprawdzają:)\nEtykiety: Green Pharmacy, Pielęgnacja, Szampon do włosów, Włosy\nMałgorzata Zaręba 10 listopada 2016 10:13\nNie miałam z tej firmy żadnego ;)\nMagda Gontarz 10 listopada 2016 11:01\nnie miałam go i jakoś mnie nie kusi...\nKathy Leonia 10 listopada 2016 23:36\ndla mnie to są najlepsze szampony ever:D choc najbardziej lubię rumiankową wersję\nSilloe 14 listopada 2016 08:52\nMiałam wersję z nagietkiem, przyznam, że szampon nie do końca mi się sprawdził :/\nKathy Leonia 3 stycznia 2017 23:41\npani nowy post?:D


Lakieromaniaczki: Lakiery Box - Podsumowanie: Wrzesień\nLakiery Box - Podsumowanie: Wrzesień\nPolskie lakieromaniaczki22:24 8 komentarze\nDziewczyny są już po testach lakierów z ostatniego Lakierowego Boxa :)\nJeśli jesteście ciekawi jak im poszło - czytajcie dalej!\nWe wrześniu firmą, która przygotowała lakiery dla dziewczyn była firma Diadem.\nLakiery tej firmy znajdziecie w swoich małych drogeriach 'za rogiem' - tam możecie o nie pytać :)\nW tym Boxie dziewczyny znalazły trzy lakiery:\n- biały - matową lub błyszczącą wersję\n- niebieski - i jasny lub o ton ciemniejszy granat\n- różowy/czerwony - każda z dziewczyn otrzymała inny odcień, były klasyczne róże, czerwienie, ale również i łosoś :)\nDziewczyny jak co miesiąc spisały się naprawdę świetnie! Oprócz recenzji tworzyły śliczne mani z użyciem lakierów firmy Diadem!\nZ tego miejsca chciałabym w imieniu PLm podziękować dziewczynom za ten ostatni Lakierowy Box :)\nNiedługo możecie się spodziewać podsumowania całych pracowitych, testowych czterech miesięcy!\nA tutaj jeszcze raz lista naszych recenzentek!\nYasinisi 16 października 2013 07:22\nGdyby nie ten projekt, chyba nigdy nie dowiedziałabym się o istnieniu takiej marki.. Przynajmniej nie kojarzę żebym je gdzieś wcześniej widziała..\nMała kuchareczka 16 października 2013 08:36\nWspaniale sie spisały dziewczyny.\nKarotka 16 października 2013 10:19\nSzkoda, że tak trudno się natknąć na te lakiery w Warszawie. Moja drogeria "za rogiem" niestety została zlikwidowana, więc muszę sobie poszukać nowej ;)\nB. 16 października 2013 13:15\nJa też się dowiedziałam rok temu o marce Diadem totalnie przypadkiem, ale jak to mówią przypadki chodzą po ludziach i cieszę się, że ten mnie spotkał :) Szukajcie, szukajcie, a może znajdziecie ^^\nMarlenails 16 października 2013 13:46\nMadzia Pietrowska 16 października 2013 15:08\nWow, te prace są cudowne :)\nOlaa 16 października 2013 17:53\nu mnie niestety tez brak tej marki, a szkoda bo biały lakier jest tak chwalony że chętnie bym spróbowała :)\ngoodtotry.ann 3 listopada 2013 22:01\nco za śliczne zdobienia, ja nigdy takich nie wykonam ;] nie słyszałam o lakierach Diadem, chyba jestem zacofana;;p


Sklep Polar Sport (eCommerce) :: Agencja interaktywna Mtweb\nstart > Case study > Sklep Polar Sport (eCommerce)\nSklep Polar Sport (eCommerce)\nSklep Polar Sport powstał w 1992 r. i od tego czasu zdobył uznanie klientów jako jeden z największych sklepów outdorowych w Polsce. Klienci sklepu to ludzie zainteresowani:\nPolar Sport prowadzi również sprzedaż stacjonarną w swoich sklepach w Krakowie oraz w Zakopanem\nCelem naszego działania było zaprojektowanie nowego sklepu, który w stosunku to swojego poprzednika miał być rozbudowany o szereg funkcjonalności, ponieważ wraz ze wzrostem popularności i zbudowaniem znaczącej pozycji w branży sklepów górskich, istniejący wcześniej system eCommerce nie spełniał rosnących oczekiwań użytkowników. Nowy sklep miał umożliwić użytkownikom płatności online oraz zakupy w systemie ratalnym. Optymalizować procesy przepływu danych poprzez integracje z systemami kasowymi . Dodatkowo produkty w sklepie miały być zintegrowane z porównywarkami cen (Ceneo, Nokaut)\nPoczątek naszych działań stanowiło zaprojektowanie nowej szaty graficznej dla sklepu w konwencji lato – zima – czyli zmieniającego się layoutu w zależności od pory roku. Stworzyliśmy także dedykowane rozwiązanie ułatwiające naszemu klientowi zarządzanie rozrastająca się bazą produktów. Zgodnie z planem zintegrowaliśmy sklep z systemami kasowymi oraz z porównywarkami cen. Kolejnym działaniem była integracja z systemem ratalnym Żagiel.\nW wyniku naszych prac powstał nowy sklep w przyjaznej i nawiązującej do tematyki działalności szacie graficznej.\nDedykowane rozwiązania, w znaczny sposób poprawiły możliwość zarządzania sklepem po stronie sprzedawcy. Dzięki temu, wzrost popularności sklepu i rosnąca baza produktów w ofercie, nie przeszkadzają w prosty sposób operować sklepem. Klienci poruszają się po sklepie w sposób prosty i intuicyjny. Mają oni możliwość dokonywania płatności za zakupy online oraz mogą także korzystać z systemu ratalnego. Produkty sklepu są widoczne w najważniejszych porównywarkach cenowych.\nPodjęte przez nasz zespół pracę pozwalają dzisiaj sprzedawcom na zarządzanie jednym z największych sklepów outdorowych w Polsce. Przyjazna szata graficzna oraz łatwość obsługi sprawia również, że ma on swoich oddanych klientów w całym kraju.


Radosław Majdan : biografia i życiorys, 2 ciekawostki, wiek, znak zodiaku\nByły polski piłkarz, celebryta. 49 lat(a)\nŻyciorys Radosława Majdana\nRadosław Majdan – były polski piłkarz urodził się 10 maja 1972 r. w Szczecinie. W dzieciństwie interesował się sportem – oprócz piłki nożnej uprawiał również judo i koszykówkę. Swoją piłkarską karierę rozpoczął w drużynach juniorskich Pogoni Szczecin. W pierwszej drużynie zadebiutował w 1989 r., a w ekstraklasie w sezonie 1992/1993, przez wiele kolejnych sezonów pozostając bramkarzem Pogoni. W 2000 r. zadebiutował w reprezentacji Polski – grał w biało-czerwonych barwach do 2002. W 2001 r. wspólnie z Pogonią Szczecin zdobył wicemistrzostwo Polski. W tym samym roku Radosław Majdan zmienił barwy, odchodząc do tureckiej Superligi Göztepe Izmir. Po zakończeniu sezonu 2001/2002 przeszedł z kolei do PAOK-u Saloniki, zdobywając z nią Puchar Grecji. Następnie grał w tureckim Bursaspor, izraelskim FC Aszdod oraz w Wiśle Kraków, stając się jej podstawowym zawodnikiem. W 2004 i 2005 r. wspólnie z klubem zdobył tytuł mistrzowski, w kolejnym sezonie Wisła zajęła drugie miejsce w Orange Ekstraklasie. Radosław Majdan doznał jednak kontuzji kolana i klub nie przedłużył z nim umowy – podpisał dwuletni kontrakt z rodzinną Pogonią Szczecin. W 2007 r. przeszedł jednak do Polonii Warszawa. Po trzech latach ogłosił zakończenie kariery sportowej i przejął funkcję rzecznika Polonii. Pracuje również jako komentator sportowy. Prywatnie, Radosław Majdan wiedzie życie celebryty. Pozował jako model do magazynu „CKM”, „Gala”, „Joy”, występował w wielu programach rozrywkowych, reality-show i talk-show, a także w teledyskach. Jego pierwszą żoną była projektantka mody Sylwia Majdan, a drugą – znana wokalistka Dorota Rabczewska. Od 2013 roku jest w stałym związku z Małgorzatą Rozenek.\nCiekawostki o Radosławie Majdanie\nPozował dla pisma CKM. ~gość\nWystąpił gościnnie w dwóch teledyskach Dody: "Dżaga" i "Katharsis". ~gość\nKsiążki o piłkarzach Biografie piłkarzy Radosław Majdan na Wikipedii\nCo wiemy o Radosławie Majdanie:\nFot.: fot. Zbigniew Luchciński / ksppolonia.pl\nSławni czterdziestolatkowie Urodzeni w 1972 roku Sławni urodzeni w maju Sławni urodzeni w środę\nWybrane wydarzenia z życia Radosława Majdana\nRadosław Majdan przychodzi na świat w miejscowości Szczecin, Polska.\n👨 Kim jest Radosław Majdan?\n👶 Kiedy urodził się Radosław Majdan?\nRadosław Majdan urodził się 10/05/1972.\n👶 Gdzie urodził się Radosław Majdan?\nRadosław Majdan urodził się w miejscowości Szczecin, Polska.


Fotowoltaika Łask, Buczek - Elektroinstal s.c.\nInstalacje fotowoltaiczne - Łask, Buczek\nDostawa i montaż kompletnych instalacji fotowoltaicznych - Łask, Buczek, Wodzierady, Dobroń, Lutomiersk, Zelów\nZajmujemy się kompleksowo dostawą i montażem instalacji fotowoltaicznych. Każdą realizację zaczynamy od wizyty u klienta, następnie opracowujemy projekt koncepcyjny, wizualizację oraz przygotowujemy wycenę dla klienta.\nWykonujemy instalacje na każdym pokryciu dachowym, od papy bitumicznej, przez pokrycia blaszane do wszelkiego rodzaju dachówek. Instalujemy na dachach płaskich oraz skośnych, jedno, dwu lub wielospadowych. Także na dachach kopertowych.\nInstalacje wolnostojące gruntowe\nJeśli brak jest możliwości montażu na dachu lub takie jest życzenie klienta - wykonujemy również montaż na konstrukcjach wolnostojacych, wbijanych lub wkręcanych w grunt. Posiadamy w swojej bazie narzędziowej kafary wbijające.\nOferujemy montaż instalacji fotowoltaicznych na komponentach znanych marek, bardzo dobrej jakości, przodujących w zestawieniach i rankingach światowych. Nasze ceny są przy tym konkurencyjne.\nModuły monokrystaliczne i polikrystaliczne firm: QCells, Longi, Jinko Solar, JASolar, Canadian Solar i innych\nFalowniki / inwertery firm: SolarEdge, SMA, Fronius, ABB (Fimer), Huawei i innych\nOpłacalnośc i dofinansowanie\nFotowoltaika to inwestycja. Wykorzystując nasz kalkulator, przygotujemy wycenę oraz ocenimy opłacalność oraz czas zwrotu poniesionych kosztów.\nOdpowiemy na wszelkie pytania dotyczące funkcjonowania instalacji. Opiszemy jak działają panele fotowoltaiczne, czym będzie twoja elektrownia słoneczna, jaka jest sprawność przetwarzania energii ze słońca. Opowiemy szczerze o korzyściach i potencjalnych zagrożeniach\nNagroda - Najlepsi elektrycy Łask\nMiło nam poinformować, że w tym roku ponownie otrzymaliśmy nagrodę "Najlepsi elektrycy" za znakomite opinie od naszych Klientów.\nDziękujemy za uznanie i zachęcamy do przeczytania, co Klienci napisali o nas w Oferteo.pl: https://www.oferteo.pl/elektrycy/lask\nElektroinstal spółka cywilna Dawicki Jan, Lis Paweł\ntel: +48 608-310-710\ntel: +48 535-148-500


Jak wybielić pożółkłe białe rzeczy w domu - Wesoły dom\nJak wybielić pożółkłe białe rzeczy w domu\nBoraks (boran sodu)\nPlamy, pot i zużycie przyćmiewają blask bieli i pozostawiają matowy, pożółkły, postarzały materiał. Wybielacz chlorowy szybko wybiela ubrania i prześcieradła, ale też niesie ze sobą podrażnienia, toksyny, a nawet czynniki rakotwórcze. Ponadto wybielacz nie zawsze robi to, co powinien; może reagować z poliestrem i plamić tkaninę na żółto. W tym artykule przedstawimy kilka sposobów wybielania pożółkłych białych rzeczy w domu za pomocą ekologicznych narzędzi pod ręką.\nJednym z najlepszych sposobów wybielania i odświeżania tkanin jest użycie sody oczyszczonej. Jest to szczególnie przydatne do punktowego czyszczenia żółtych pach.\nW przypadku plam, zrób pastę z 4 łyżek sody oczyszczonej z wystarczającą ilością wody, aby uzyskać pastę. Nałóż miksturę na plamę i pozostaw na 5-10 minut. Następnie umyj jak zwykle.\nAby uzyskać dodatkowy efekt wybielający po usunięciu plam, możesz dodać ½ szklanki sody oczyszczonej do zwykłego detergentu do prania.\nPamiętaj, że soda oczyszczona znacznie zmiękczy twoje tkaniny. Chociaż jest to idealne rozwiązanie w przypadku niektórych tkanin (takich jak ubranka dla dzieci lub prześcieradła), nie używaj sody oczyszczonej do tkanin, które muszą pozostać chrupiące lub mocne.\nOcet to jeden z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych sposobów na odświeżenie i dodanie blasku Twoim ubraniom.\nDodaj 1 szklankę destylowanego białego octu do zwykłego detergentu do prania (nie wybielacza). Chociaż na początku ubrania mogą trochę pachnieć, zapach zniknie po wyschnięciu.\nBiały ocet jest nemezisem plam na kołnierzu i pod pachami. Spryskaj plamy białym octem z butelki ze spryskiwaczem lub wetrzyj ocet w plamę szmatką. Pozostaw na godzinę przed praniem.\nCytryny są naturalnymi wybielaczami, a także nadają praniu czysty zapach.\nMożesz dodać ¼ do ½ szklanki soku z cytryny do zwykłego detergentu do prania, aby uzyskać czyste i delikatne wybielanie.\nEksperci od prania (i Martha Stewart) zalecają wstępne moczenie w cytrynie, aby uzyskać najlepsze wyniki:\nNapełnij duży rondel wodą i ćwiartkami cytryny (1-2 cytryny).\nGdy woda się zagotuje, wyłącz ogień.\nGdy przestanie się gotować, dodaj ubrania lub pościel.\nPozostaw tkaniny na godzinę do namoczenia.\nTo wstępne namoczenie rozjaśni Twoje ubrania, usunie wszelkie plamy i wypełni Twój dom wspaniałym zapachem.\nAspiryna jest nie tylko świetna na bóle głowy, ale także świetnie usuwa plamy z twoich ulubionych białek.\nRozpuść pięć białych tabletek aspiryny w misce z wodą. Upewnij się, że używasz tylko białej aspiryny, w przeciwnym razie twoje ubrania mogą przybrać kolor.\nDodaj ubrania do wodnego roztworu aspiryny.\nPozostaw je do namoczenia na godzinę przed praniem jak zwykle.\nBoraks lub boran sodu pomaga oczyścić pranie z twardych pozostałości. Pranie nie oczyszcza ich całkowicie; w rzeczywistości czasami detergenty, których używasz do prania, mogą sprawić, że Twoje ubrania będą jeszcze bardziej brudne.\nZa każdym razem, gdy praniesz, Twoje ubrania są narażone na pozostałości detergentów i suszarki, które mogą przyciemniać intensywność kolorów i skrócić żywotność Twoich ubrań. Dodanie łyżki boraksu do detergentu do prania może usunąć ten osad, przywrócić kolor i zmiękczyć wodę do łagodnego prania.\nNależy zawsze postępować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.\nMleko może być dobrym rozwiązaniem do tkanin delikatnych lub bawełnianych, ponieważ nie jest tak kwaśne ani intensywne jak soda oczyszczona, ocet czy cytryny.\nWłóż ściereczkę do miski z 2% mlekiem i pozostaw na 2-3 godziny.\nWypłucz w pralce jak zwykle.\nAby uzyskać dodatkowy efekt (i usunąć resztki mleka), dodaj małą ¼ szklanki białego octu do detergentu do prania po namoczeniu w mleku.\nBez względu na to, jakich innych metod używasz, światło słoneczne jest najlepszym sposobem na wysuszenie białych ubrań. Promienie UV rozjaśniają kolory i usuwają pozostałości i cząsteczki zapachu, które mogą wnikać głęboko w tkaniny.\nPo umyciu białka pozostaw je do wyschnięcia na słońcu. Dzięki temu Twoje tkaniny będą bielsze, świeższe i lżejsze, a także nie będą narażone na ekstremalne temperatury.\nNie pierz ubrań po każdym użyciu.\nZa każdym razem, gdy praniesz, Twoje ubrania wypełniają się resztkami detergentu, które mogą matowieć kolory i niszczyć włókna tkanin. Jeśli musisz prać ubrania częściej niż raz w tygodniu, spróbuj wysłać je do czystego prania bez detergentu. Możesz również dodać małe krople amoniaku lub boraksu do cyklu prania, aby pozbyć się osadów na praniu.\nNie używaj twardej wody.\nTwarda woda może doprowadzić do rdzy na rurach, a co gorsza na ubraniach! Twarda woda przyczynia się do żółknięcia, brudnego zabarwienia białych tkanin. Jeśli to możliwe, spróbuj oczyścić wodę lub użyj zmiękczacza wody w pralce.\nNie nakładaj perfum ani dezodorantów bezpośrednio na odzież.\nMogą powodować żółknięcie w wyniku reakcji chemicznych z różnymi rodzajami tkanin.\nCzy na białych ubraniach są inne plamy?\nAby pozbyć się plam z trawy i atramentu, zalej plamę wódką czystą. Pozostaw na 1 godzinę przed praniem. Aby usunąć plamy z czerwonego wina, posyp plamę solą, aby wchłonąć nadmiar wilgoci. Pozostaw na 5 minut, zeskrob i osusz wodą sodową przed praniem.\nW razie wątpliwości zmyj plamę sokiem z cytryny lub octem. Błyskawicznie rozjaśnią Twoje tkaniny, więc nie używaj ich na kolorowych przedmiotach.\nKat Tarasenko 22 lutego, 2022 21 lutego, 2022 Plamy i zapachy, Pranie\n← Jak pozbyć się wszy drzewnych w mieszkaniu\nJak usunąć farbę olejną z ubrań →


You are here: Home / Muller jelcz laskowice place zabaw / Technika i budownictwo\nTechnika i budownictwo Reviewed by admin on 19 lipca 2019 .\nAby móc stać się naprawdę dobrym budowlańcem, potrzebujemy do tego lat praktyki. Często nabywamy coraz to nowszego doświadczenia wraz z ilością przepracowanych w danym miejscu dni. Jest to dla nas bardzo istotne, gdyż naprawdę szczerze wyciągamy z tego wszystkiego jakieś konkretne wnioski. W budownictwie niekiedy bowiem podstawową rzeczą, w zależności od tego, co czym dokładnie […]\nMieszkania i domy 19 lipca 2019 / By admin\nNie zważaj na koszty 19 lipca 2019 / By admin


Szło na życie – Krzysztof Chłopek – Strona Array – Podlaski Instytut Kultury\nJesteś na stronie: Szło na życie – Krzysztof Chłopek\nSzło na życie – Krzysztof Chłopek\nPublikacja zrealizowana w ramach konkursu literackiego „Tutaj jestem”\nDruk: Partner Poligrafia Andrzej Kardasz\nRedakcja: Dominik Sołowiej\nProjekt okładki: Iwona Kolasińska\n© Copyright by PIK, Białystok 2021\n© Copyright by Krzysztof Chłopek, 2021\nWszelkie podobieństwo do postaci i zdarzeń jest przypadkowe.\nKsiążka Krzysztofa Chłopka nie należy – jak sam zaznacza – do historii „o nieżyciu, gdzie wszystko jest słodkie, szczupłe, bogate i zdrowe“. To w jakimś stopniu opowieść o umieraniu i żałobie, bo inicjuje ją śmierć Dominika, dziadka narratora. Śmierć i wynikające z niej poczucie straty prowokuje Chłopka do tego, by pustkę po bliskiej osobie wypełnić narracją o jej życiu. Zostawić ślad.\nNie jest to jednak opowieść hagiograficzna. Biograficzne i autobiograficzne doświadczenie przemienia autor w literaturę w sposób niebanalny, bez infantylizmu, ckliwości i pozerstwa. Pomaga w tym zapewne świetne wyczucie językowe. Proza Chłopka to bowiem żywy i obrazowy język, który ma swój własny, oryginalny rytm, melodykę. Dzięki temu świetnie się ją czyta.\nNajwiększym atutem książki są jednak jej bohaterowie. Najważniejszym jest dziadek Dominik – domorosły geniusz inżynierii i właściciel szopy, metafizycznego zaułka, którego „głębia […] poddawała w wątpliwość wszelkie ludzkie rozterki [i] porównywała ludzkie tragedie do bezkresu wieczności”. Domińko, bo tak na niego mówią bliscy, skrywa także tajemnice. Odmładza się niczym Konopnicka, jednak nie z powodu próżności, ale historycznych zaszłości, próby ucieczki od wojny, która w postaci komisji poborowej zapukała do drzwi jego chaty w Łosiowie. Nie pierwszy i nie ostatni raz zresztą. Główny bohater zmaga się bowiem, jak duża część jego pokolenia, z traumą ziem zabranych: jemu i przez niego.\nSzło na życie to także historia Polski powojennej. Chłopek we wspomnieniach o dziadku pokazuje głównie jej codzienną materię, niepozbawioną jednak absurdalności wynikającej z politycznych uwarunkowań. Mocno przy tym okrasza ją sentymentem za szczęśliwie przeżytym dzieciństwem, bliskim kontaktem z przyrodą i poznanymi ludźmi. Tak jak Heniu Drobniczek, wiejski dziwak, a być może mędrzec, który, jak przypuszcza narrator, zamilkł, bo znalazł w tym świecie coś „tak potwornego, co go tak przeraziło, że nie wiedząc co z tym zrobić, zamknął się w sobie, może nawet rzeczywiście zwariował”. Warto podkreślić, że zaznaczona w postaci Henia niejednoznaczność, a przez to wielowymiarowość, jest wartością całej książki.\nKatarzyna Kościewicz – juror Ogólnopolskiego Konkursu Literackiego „Tutaj jestem”


Le Consort - Specchio Veneziano premiera płyty, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Muzyka » Klasyka » Le Consort - Specchio Veneziano\nLe Consort - Specchio Veneziano\nPłyta wytwórni Alpha z muzyką kompozytorów barokowych z Wenecji - Vivaldiego i Giovanni Battista Reali. Wykonawcy to zespół Le Consort pod dyrekcją Victora Julien-Laferrière.\nW jakim terminie ma zadebiutować Specchio Veneziano?\nPłyta Specchio Veneziano ma ukazać się 12 listopada 2021 (data premiery w Polsce). Obecnie wyświetlaną datę można zmienić klikając we flagę. Domyślnie pokazywany region można zmienić w ustawieniach konta.\nAby zobaczyć ile kosztuje płyta Specchio Veneziano kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.\nChcę zamówić płytę Specchio Veneziano. W którym sklepie mogę zakupić ten produkt?\nPłytę Specchio Veneziano można zakupić tutaj. Lista sklepów sprzedających ten produkt umieszczona jest na liście "Gdzie kupić?".\nŻeby ocenić płytę należy wybrać odpowiednią wartość w skali 1-5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Swój głos mogą oddać jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu.\nPremiera płyty Specchio Veneziano nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nAutorem jest Le Consort. Kliknij utaj albo w nazwę artysty, aby wyświetlić inne płyty przez niego nagrane.\nWydawcą jest firma CMD Classical Music Distribution. Inne płyty wydane przez tego wydawcę można znaleźć utaj albo klikając w jego nazwę znajdującą się w zakładce "Informacje".\nKiedy premiera Le Consort - Specchio Veneziano? Kiedy wychodzi Le Consort - Specchio Veneziano?\nData wydania płyty zaplanowana została na 12.11.2021. Nowa płyta Le Consort z 2021 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz listę utworów (tracklista), newsy i nadchodzące single, promujące nowe dzieło artysty. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2021 roku.\nZobacz również: Lonely Guest - Lonely Guest kiedy wyjdzie? | Anna Fobia - Pustkowia spokoju kiedy wyjdzie? | Whitney G. - Twój Carter\nNowa płyta Le Consort - Specchio Veneziano data premiery


mój synek (1 tyg) po każdym niemal posiłku ma czkawkę… czy to normalne?\nstrasznie długo trwa zanim minie. nie pomaga ponowne przystawienie do piersi. mam wrażenie że strasznie go to męczy.\nznacie może jakiś skuteczny sposób żeby pozbyć się tej zmory?\nzuzia i Michałek\n6 odpowiedzi na pytanie: czkawka\nniestety czkawka jest zmorą dzieciaczków.marcinek zawsze po jedzeniu miał czkawke i to konczyło się ulewaniem. Niestety nie ma chyba żadnej metody. położna mi powiedziała że czkawka jest fizjologicznym odruchem niemowlęcia i pozwala mu ćwiczyć mięśnie,nie jest to też dla bobasa męczące,po prostu musi z tego wyrosnąć. Nawet nie wiem kiedy sie u nas skonczyły częste czkawki,teraz zdarzają sie sporadycznie,bardzo rzadko.\nTo minie. Moj synek jeszcze w brzuszku mial czesta czkawke. Jak sie urodzil to nawet 3-4 razy dziennie. Maluchowi to podobno nie przeszkadza. Teraz tez ma czkawusie, ale bardzo rzadko. Sa podobno jakies sposoby, ale dla takich maluchow trudno je zastosowac.\nMarta z Kaspusiem 6.5m\nMy też meczyliśmy się z czkawka. To jest normalne u takich maluszków. Mleczko z cyca czasami pomagalo czasami nie.O ile wiem to jest to najlepszy sposób na czkawke. Natalka niedlugo skonczy dwa miesiace i czkawka zdaza sie juz o wiele rzadziej. Musisz to po prostu przeczekac.\nfaktycznie czkawka u takiego maluszka jest nieunikniona, mój 2tyg. Michał ma ją często. Slyszalam, że jeśli czkawka jest w czasie karmienia to można kontynuować a jeśli już po karmieniu to nie ma sensu wciskać malcowi cycka na siłę żeby przestał czkać, najlepiej przytulić go do piersi,okryć czymś i trochę ponosić a na pewno się mu uleje albo odbije i czkawka przejdzie.\nMój Antos też miał czkawki po każdym posiłku, teraz zdarzają sie już rzadziej. To całkowicie normalne i nie ma sie co martwic.\ngdzies wyczytałam, że dobrym sposobem na przerwanie czkawki jest nakrycie glowy dziecka na chwilke, np. pieluszką. Ja tak robie i czkawka trwa krócej.\nMoja corcia miala podobnie. Zaczelam sie tym strasznie martwic. Lekarka jednak mi powiedziala, ze to zupelnie normalne. Malej rozwija sie przepona… Ja probowalam dawac jej herbatke koperkowa lub wode z glukoza. W sumie nie zawsze to pomagalo i czkawka sama mijala.\nJak w temacie. Jeśli są mam problem i proszę o kontakt na priv. Dzięki z góry!!! Sprezynka i Poleńka (05/12/2003)[img]https://217.96.164.141/pola2.jpg[/img]


Zmiany, zmiany... - Aktualno¶ci - Harry-Potter.net.pl - Magiczny ¦wiat Harry'ego Pottera\nKomentarzy do materia³ów: 218,136\nWiosna przysz³a i ca³y czas rzuca swoje uroki - nie sk³amiê, je¶li powiem, ¿e wraz z jej nadej¶ciem nasza strona zaczê³a rozkwitaæ. Zmieni³o siê wiele rzeczy, zaczynaj±c od tych drobnych i drobniejszych, koñcz±c na do¶æ powa¿nych.\nNasz portal prze¿ywa³ kryzys, nie bêdziemy siê doszukiwaæ, z jakiego powodu. Po interwencji E-Viare, Kyinry oraz Claire, Krico siê odezwa³ i dziêki temu nast±pi³a fala zmian. Po pierwsze do redakcji dosz³y dwie nowe osoby, które zosta³y podane przez tamt± administracjê - fuerte i ja, czyli Smierciojadek. Dwa dni pó¼niej 'szeregi' ponownie zasili³a Slayerka. W dniu dzisiejszym osób nadzoruj±cych stronê jest osiem i jeste¶my pewni, ¿e u³atwi to funkcjonowanie HPnetu.\nW sobotê, 18 kwietnia Krico ponownie wspomóg³ dzia³anie serwisu, wybieraj±c jedn± osobê z redakcji, która sta³a siê Super Administratorem i ma teraz takie same uprawnienia, jak sam Szef. Nie trudno by³o zauwa¿yæ czerwonego nicka w sb - oczywi¶cie jest to Claire. Wygra³a ona, pomimo przegranej w krótkiej ankiecie na stronie.\nPrzechodz±c dalej - jak ju¿ by³o wspominane - od teraz na stronê nie bêd± przyjmowane FF, nale¿y je zamieszczaæ na forum. Wszystkie dotychczasowe opowiadania nale¿y przenie¶æ na HPN.pl. Macie jeszcze jeden dzieñ, o czym zostali¶cie poinformowani poprzez PW.\nNa forum zosta³ og³oszony nabór na moderatorów. Zg³osi³o siê do niego siedem osób i wszystkie one dosta³y dodatkowe funkcje. Teraz razem z Super Moderatorami (administratorzy) mamy nadziejê, ¿e forum zostanie oczyszczone ze wszystkich niepotrzebnych tematów i postów. Tym samym gor±co zapraszam do rejestrowania oraz udzielania siê.\nWszystkich zainteresowanych zapraszam do Galerii, bowiem zosta³a ona zaktualizowana. Pojawi³o siê mnóstwo nowych zdjêæ, które tylko czekaj± na to, aby na nie rzuciæ okiem, b±d¼ skomentowaæ.\nPoza tym odnowiono FAQ, poniewa¿ do 'starego' a¿ wstyd by³o odsy³aæ. Teraz naprawdê s± odpowiedzi na drêcz±ce wiêkszo¶æ nowych u¿ytkowników.\nZapewne to nie jest koniec zmian, wiele jeszcze przed nami. Przygotujcie siê na konkursy, dobr± zabawê i wiele innych!\nMamy nadziejê, ¿e uda nam siê uczyniæ HPnet takim, jakim by³ wcze¶niej.\nSmierciojadek dnia 22.04.2009 14:48 · 21 komentarzy · 3336 czytañ ·\nHorion\tdnia 22.04.2009 03:37\nA czy zmany bêd± te¿ dotyczyly wygl±du?\nRzaki Pak\tdnia 22.04.2009 07:36\nCzy wy siê, aby za bardzo z tym nie ¶pieszycie? Dwa dni to za ma³o, a sami przecie¿ zauwa¿yli¶cie, ¿e s± egzaminy...\nLady Mary Jane\tdnia 22.04.2009 08:53\nHorion, nie daj Bo¿e! Poza tym, Claire nigdy siê na to nie zgodzi =P HP.Net dziêki ciemnym barwom ma klimat!\nRzaki Pak, do jasnej... Ekhm. Jak Ciê widzê to jêczysz, w newsie o ff jêczysz, tu jêczysz, pod swoim ff jêczysz, ci±gle JÊCZYSZ. To siê robi chore. Przyjmij do wiadomo¶ci, ¿e NIE jeste¶ wyj±tkiem. Jak wszyscy.\nCo do newsa. Cholernie cieszê siê, ¿e strona od¿y³a. Powiew ¶wie¿o¶cie w postaci nowych adminów, modó na forum... Za kilka dni wszêdzie bêdzie panowa³ ³±d i porz±dek =P ¦wietnie. Teraz widaæ kto tu zosta³, kto siê trzyma³ tej strony przez ciê¿kie chwile. Dziêkujê Vaire, Claire, Kyinrze, bo to dziêki nim g³ównie mo¿emy czytaæ tego newsa z tymi informacjami.\nGimbya\tdnia 22.04.2009 12:19\nNo. Bosko. ¦wietnie. No, wiecie o co mi chodzi. Super, ¿e s± wreszcie jakie¶ wiêksze zmiany. Szczerze mówi±c jeszcze jakie¶ eee 2 tygodnie temu nie wyobra¿a³am sobie, ¿e co¶ takiego siê bêdzie dzia³o. A¿ mi³o wchodziæ na stronê. : d\nAchh, popieram Horiona. Bêdzie jaka¶ zmiana wygl±du? Nie ¿eby ten by³ z³y, nie nie. Mi odpowieda. Ale je¶li planujecie jak±¶ zmianê... : d\nmazanm\tdnia 22.04.2009 12:31\nTo, ¿e jest kryzys na stronie to nie ma nic wspólnego z administratorami, tylko z tym, ¿e pop rostu wiêkszo¶ci Harry Potter siê znudzi³. Saga siê skoñczy³a. Napewno podczas premiery KP przybêdzie trochê u¿ytkowników i co¶ siê ruszy, ale nie ma siê co oszukiwaæ - strona siê wypala i nied³ugo ju¿ nikt jej nie bêdzie odwiedza³.\nWystarczy spojrzeæ na SB - kiedy¶ c±gle kto¶ tam gada³, ca³y czas trwa³y konwersacje, a teraz...\nGoszka\tdnia 22.04.2009 12:32\nWow. Tylko tyle mi do g³owy przychodzi ;D. Podoba mi siê coraz bardzie. Forum, mam co prawda gdzie¶, mimo to i tak z niego korzystam, ale tutaj... no có¿ =D. Zaczyna siê robiæ ciekawie, chocia¿by pod wzglêdem samych zmian. Hm, i jakie ³adne rangi niektórzy userzy dostali, zapewne za moderkê na forum ; ).\nEdit: Co do wygl±du strony, to absolutnie nie zmieniaæ! Po co?\nEdit2: S±dze, ¿e kryzys zosta³ za¿egnany ;D, mazanm. A w SB jest lepiej, ni¿ by³o na pocz±tku "¶wietno¶ci HP". G³ównie - ciekawiej ; ).\nAngie Davis\tdnia 22.04.2009 12:37\nNie zmieniajcie wygl±du strony^^ Mo¿ecie daæ ciemniejszy kolor forum, ale tego nie zmieniajcie. Klimat siê zepsuje... No a na konkursy czekam z niecierpliwo¶ci±... Mam nadziejê, ¿e forumowe, bo to tam ci±gle siedzê. ;D\nLady Mary Jane\tdnia 22.04.2009 12:38\nmazanm, oszala³e¶/a¶? Na SB co chwila s± jakie¶ konwersacje, porz±dne, a nie toczone przez neonkowe dzieci, które my¶l±, ¿e s± niewiadomo kim ; P\nGdyby¶ przysz³a/przyszed³ tu wieczorem, zobaczy³(a)by¶, co tu siê dzieje.\nharrypotter1994\tdnia 22.04.2009 13:02\nWygl±d strony jest nawet spoko, ogólnie strona podoba mi siê, ale pewne poprawki mo¿na daæ.\nbellatrix666\tdnia 22.04.2009 13:09\nmoje gratulacje dziewczyny. W takim krótkim czasie uda³o Wam siê wykonaæ kawa³ dobrej roboty. Dziêki waszej interwêcji strona powoli zaczyna od¿ywaæ. Teraz to a¿ mi³o tu wej¶æ ...\nCo do wygl±du. Wola³abym, ¿eby zosta³o tak jak jest te kolory wprowadzaj± przyjemny klimat.\nEdit: Mazanm mo¿e i masz racjê, ¿e wiêkszo¶ci HP ju¿ siê znudzi³, ale zawsze zostanie ta garstka, która bêdzie odwiedza³a t± stronkê.\nPatriczi\tdnia 22.04.2009 13:38\nWygl±d zostawcie w spokoju ciemne barwy s± bardziej tajemnicze a inne zmiany siê przydadz±\nHermiona Justysia\tdnia 22.04.2009 15:10\nNiech strona zostanie tak jak wygl±da jest super:smilewinkgrin:\nkamilx98\tdnia 22.04.2009 15:22\nfajnie ¿e strona rozkwita i dobrze dali ¶mierciojadka na admina\nGinny_Kitty\tdnia 22.04.2009 18:11\nNo nareszcie. Portal rozkwita. Robi siê coraz ciekawiej. Gratulujê adminom i podziwiam ich chêci.\ndream\tdnia 22.04.2009 18:26\nkajah1\tdnia 22.04.2009 20:00\nA co z wygl±dem strony? Bêd± jakies zmiany?\nFred-Weasley\tdnia 23.04.2009 09:20\nNie zmieniajcie wygladu dobrze jest teraz!\nKatrine\tdnia 23.04.2009 13:55\nJe¶li chodzi o mnie, to pomys³ z przenieseniem FF jest z³y. Raczej nie wchodzê na forum, wiêc wola³am mieæ na widoku nowe artuku³y. Mi te¿ siê wygl±d podoba jak osobie powy¿ej. Co do reszty zmian to super, ¿e strona bêdzie siê rozwijaæ. To tyle.\nSmierciojadek\tdnia 23.04.2009 15:17\nCo wy z tym wygl±dem? Czy gdzie¶ jest napisane, ¿e to te¿ ulegnie zmianie?\nNanevil\tdnia 24.04.2009 15:48\nNie jest napisane, spekulujemy sobie równocze¶nie zaznaczaj±c, ¿e ten jest bardzo dobry . Co do zmian, to nareszcie co¶ siê dzieje. Jak dla mnie wszystko co do tej pory zosta³o zmienione, jest teraz lepsze ;p. No i nie zgadzam siê z opini±, ¿e "czas HP przemin±³' czy co¶ w ten deseñ. Wiadomo, ¿e ka¿dy w koñcu przestaje siê podniecaæ byle czym, ale to nie znaczy, ¿e przestaje byæ fanem .\ngaryold\tdnia 24.04.2009 16:47


Dnia 25 listopada 2019 roku zakończyła się pomyślnie przebudowa drogi dojazdowej do gruntów rolnych w miejscowości Nowogrodziec – Milików.\nInwestycja obejmowała przebudowę drogi o długości 714 mb oraz szerokości 3 m. Droga posiada charakter drogi transportu rolnego, stanowiącej połączenie gospodarstw rolnych, jak również siedlisk rolników i innych mieszkańców wsi.\nPrzebudowa drogi polegała na wykonaniu dwuwarstwowej nawierzchni asfaltowej na całej długości wraz ze zjazdami drogowymi oraz oznakowaniem drogowym pionowym.\nOdwodnienie drogi zostało zapewnione poprzez wyprofilowanie spadków poprzecznych jezdni.\nCałkowity koszt zadania wyniósł ok. 260 000 złotych, który został zaplanowany w budżecie Gminy i Miasta Nowogrodziec.\nNa realizację inwestycji pozyskano dotację celową z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego w ramach finansowania ochrony rekultywacji i poprawy gruntów rolnych w wysokości 149 940,00 zł.\nPrzebudowę drogi realizowano przede wszystkim z myślą o poprawie bezpieczeństwa mieszkańców oraz podniesieniu znacząco funkcjonalności drogi.\nTak wyglądała droga przed remontem:\na tak wygląda po remocie...


Numer telefonu 531995275. Sprawdź kto dzwonił.\nNumer telefonu 531995275 - przydatne informacje\nSzukany przez Ciebie numer telefonu 531995275 należy do sieci komórkowej. Oddzwaniając, zapłacisz najprawdopodobniej tylko za połączenie Twojego operatora według obowiązującej taryfy.\nKomentarze do numeru telefonu 531995275\ndodany: 2019-01-11 21:39:49 przez "really?" zgłoś naruszenie\nOferują kursy językowe z dofinansowanie z UE.\nNumer telefonu 531995275 skomentowano 1 raz.\nNikt Ci jeszcze nie pomógł? Nie udało się dowiedzieć do kogo należy numer telefonu 531995275? Spróbuj wrócić później. Codziennie odwiedzają nas tysiące osób, może jutro ktoś odpowie.\nOcena numeru: 531995275\n0048 531995275 - dodaj nowy komentarz\nWiesz lub domyślasz się kto dzwonił i do kogo należy szukany przez Ciebie numer telefonu 531995275? Przyłącz się do zwalczania spamu telefonicznego i rozpoznawania nadawców niechcianych połączeń i wiadomości tekstowych (sms).\nDodaj komentarz do nr tel. 531995275 i pomóż innym użytkownikom!\n531995275 numer telefonu szukano w sumię 5 razy. Ostatni raz szukano go dnia 2019-01-10 o godzinie 08:01:08 czasu polskiego.\nOstatnio komentowane numery telefonu podobne do 531995275\n531990331 bardzo duzo puszcza głuchych telefonów-takze w nocy\n531995062 telefon biura iTAXI w Warszawie\nnumery 531 99 52\n531 99 52 75\nNawigacja wstecz (tzw. "breadcrumb"), która pozwola dotrzeć do obecnie oglądanego numeru telefonu 531995275. Po drodze można zobaczyć najciekawsze komentarze do podobnych numerów telefonicznych (często należą do tej samej firmy lub organizacji).\nWiedziałeś, że "Alessandro Pier Guidi" to:\nAlessandro Pier Guidi (ur. 18 grudnia 1983 roku w Tortona) – włoski kierowca wyścigowy. Pier Guidi rozpoczął karierę w międzynarodowych wyścigach samochodowych w 2002 roku od startów w Włoskiej Formule Renault. Z dorobkiem czternastu punktów został sklasyfikowany na osiemnastej pozycji w końcowej klasyfikacji kierowców. W późniejszych latach Włoch...


Studia mogą inspirować - Uczelnia Państwowa w Zamościu\nnawigacja - Studia mogą inspirować - Uczelnia Państwowa w Zamościu\nStudia mogą inspirować\nRozmowa z dr. Marcinem Bochenkiem, dyrektorem Instytutu Turystyki i Rekreacji Uczelni Państwowej im. Szymona Szymonowica w Zamościu\nPanie Doktorze, po zamrożeniu spowodowanym epidemią COVID-19, turystyka i rekreacja budzi się powoli do życia. Branża turystyczna wraca do dawnej kondycji?\nJesteśmy w zupełnie innej rzeczywistości, ale nie możemy się poddawać. Branża turystyczna oraz sportowo-rekreacyjna odczuwa to bardzo. Wychodzenie i skutki z tej sytuacji będą widoczne jeszcze przez pewien czas. Oczywiście cieszy fakt, że wreszcie doczekaliśmy się powrotu, wszystko jednak musi odbywać się z zachowaniem środków ostrożności. Pozytywna strona jest także taka, że nie słychać żeby np. zajęcia w siłowni czy klubach fitness stanowiły zagrożenie i były źródłem zakażenia. Wszyscy dbają o swoje miejsca pracy i zajęcia, ta grupa zawodowa jest przede wszystkim świadoma. Dbałość o zdrowie i kondycję fizyczną jest zdecydowanie koniecznością. Liczę, że coraz więcej osób się przekona do powrotu na swoje ulubione zajęcia i wszystko powoli wróci do normy.\nNam zdecydowanie brakuje podróży, tych bliższych i dalszych. Chęć poznawania świata, zamiłowanie do podróży - to cechy szczególnie związane ze studiami na kierunku turystyka i rekreacja. Z niecierpliwością czekamy ponownie na te wszystkie możliwości. Przygotowujemy się także w całej tej sytuacji do innej rzeczywistości, starając się kłaść nacisk na wszystkie formy rekreacyjne i zajęcia praktyczne, które można i trzeba realizować w sposób właściwy i bezpieczny z uwzględnieniem własnego regionu. W ten sposób tworzymy poczucie komfortu zarówno studentom, jak i ich najbliższym.\nLockdown pokazał jak bardzo lubimy, a niekiedy potrzebujemy aktywnie spędzać czas. To szansa dla specjalistów od dbania o formę?\nDoceniliśmy ćwiczenia fizyczne, przebywanie na powietrzu i kontakt z przyrodą. Myślę, że ten okres był właściwie najtrudniejszy dla osób aktywnych fizycznie, które zostały pozamykane w domach. Rozwiązania alternatywne, które wdrażaliśmy nigdy nie zastąpią nam tych „otwartych” możliwości. Mam wrażenie, że teraz wszyscy bardziej doceniamy te aktywne nawyki, a jednocześnie staramy się dbać o nasze zdrowie.\nCała sytuacja wzbudziła potrzeby zmiany stylu życia, które spowodują w jakimś stopniu wzrost naszej odporności. Odpowiedni wypoczynek, sen, właściwe odżywianie, aktywność fizyczna, walka z nałogami, odpowiednia higiena - to czynniki, które gwarantują nam większą odporność przed wszelkimi chorobami. Zdajemy sobie z tego sprawę, ale może cała ta rzeczywistość - i to jest ten mały plus - spowoduje, że zaczniemy z troską podchodzić do naszego organizmu i funkcjonowania na co dzień.\nUważam, że specjaliści z zakresu szeroko pojętej kultury fizycznej mieli i nadal będą mieli dużo możliwości na swoją działalność. Każdy, kto jest dobrze przygotowany, czerpie ze swojej pracy radość i satysfakcję, a także realizuje to z pasją, odnajdzie się na rynku pracy. Podstawą zawsze będzie wiedza, umiejętności i doświadczenie. Z wielką satysfakcją patrzyłem na kreatywność naszych studentów i absolwentów podczas tego trudnego okresu. Zajęcia z sal, plenerów i obiektów przeniosły się do domów i ogrodów. Myślę, że nawet nie zdawaliśmy sobie sprawy z tego, ile można zrealizować w ten niecodzienny sposób. Proszę zatem pomyśleć, jak taką energię można wykorzystać dalej. Staram się w tym przypadku myśleć, że świadomość naszego społeczeństwa, potrzeba ruchu i aktywności znajdzie odpowiedni grunt i specjalistów. My staramy się zawsze robić swoje najlepiej, jak potrafimy i dostosować się do każdej sytuacji.\nPanie Doktorze, jakie specjalizacje mają do wyboru studenci turystyki i rekreacji w Uczelni Państwowej w Zamościu?\nStudia tego typu są doskonałym początkiem, mogą inspirować, dają jednocześnie bardzo dużo możliwości. Osoby, które wybierają ten kierunek zawsze znajdą tu coś dla siebie. Oferta specjalizacji jest niezwykle bogata. Naszym studentom proponujemy: hotelarstwo, turystykę aktywną, kinezygerontoprofilaktykę, pilotaż wycieczek, turystykę dzieci i młodzieży, czy bardzo szczegółowo w zakresie rekreacji: fitness, kajakarstwo, narciarstwo zjazdowe.\nWybierając kierunek studiów, wiele młodych osób bierze pod uwagę przyszłe możliwe miejsca pracy. Gdzie absolwenci turystyki i rekreacji UPZ mogą znaleźć zatrudnienie?\nTo na pewno zależy od pomysłów, zainteresowań, zdobytych specjalizacji i preferencji. Miejscem pracy mogą być: przedsiębiorstwa, zarówno turystyczne, jak i rekreacyjne. Tu możemy wyróżnić m.in. biura podróży, hotele i inne obiekty noclegowe, centra informacji turystycznej, ośrodki sportowo-rekreacyjne, kluby fitness, ośrodki spa i odnowy biologicznej, sanatoria, domy kultury. Lista jest niezwykle szeroka, jednak to zawsze zależy od predyspozycji i determinacji. Nasz student będzie przygotowany do podjęcia samodzielnej działalności gospodarczej w branży turystyczno-rekreacyjnej, a także w administracji rządowej i samorządowej. Śledząc losy naszych absolwentów, słowa te nie są oderwane od rzeczywistości. Zależy to jednak, tak jak w każdym przypadku, od pracy własnej.\nPanie Doktorze, niedawno na stronie internetowej Uczelni www.upz.edu.pl opublikowane zostały filmy przedstawiające, jak wyglądają niektóre zajęcia na kierunku turystyka i rekreacja. Studenci na nudę nie mogą narzekać. Co sprawia, że zajęcia są atrakcyjne?\nChcieliśmy w ten sposób pokazać namiastkę naszej dydaktyki. We wspomnianych materiałach znalazły się tylko fragmenty działań realizowanych w toku studiów, do których zaliczamy: obozy letnie, zimowe, wędrowne, organizację imprez turystyczno-rekreacyjnych, zajęcia z wybranych form turystyki aktywnej, nasze podróże i wycieczki – m.in. Targi Turystyczne ITB Berlin. Zaprezentowaliśmy też takie formy jak: animacje czasu wolnego, letnie gry rekreacyjne, zajęcia nordic walking, specjalizacje: spływy kajakowe, paintball itp. Pokazaliśmy także w ten nietypowy sposób nasze inicjatywy na rzecz środowiska: Dzień Turystyki Aktywnej, festyny rekreacyjne itp.\nZajęcia na kierunku turystyka i rekreacja w Uczelni Państwowej w Zamościu przede wszystkim nie są oderwane od naszej rzeczywistości. Staramy się je prowadzić w sposób praktyczny. Współpracujemy ze środowiskiem - specjalistami, instytucjami i organizatorami. W ten sposób studenci mają nieustannie kontakt z branżą turystyczną i rynkiem pracy.\nDlaczego warto wybrać studia na kierunku turystyka i rekreacja w Uczelni Państwowej w Zamościu?\nW toku studiów na kierunku turystyka i rekreacja mamy bardzo dużo zajęć praktycznych. Uważam, że jest to jeden z naszych głównych atutów. Zajęcia oparte są przede wszystkim o nasz region, ale realizujemy je również w górach, na Mazurach, poznajemy także inne miejsca. Inspirujemy młodych ludzi do wielu zajęć i form aktywności. Staramy się łączyć teorię z praktyką, wyposażyć studentów w wiele przydatnych umiejętności, które później będą mogli wykorzystać zarówno w pracy zawodowej, jak i w życiu rodzinnym. Podstawę oprócz przedmiotów ogólnych i podstawowych na kierunku turystyka i rekreacja stanowią̨ obozy letnie, zimowe oraz wędrowne. Studenci korzystają i zdobywają̨ umiejętności z zakresu wybranych dyscyplin rekreacyjnych: letnich i zimowych.