Usługi kominiarskie w serwisie Portal przedszkolny - http://przedszkole3.tychy.pl/\nUsługi kominiarskie w serwisie Portal przedszkolny\nSpis tekstów Lista wpisów Indeks tekstów\nDodane: 09:16 17. 02. 2020\nfrezowanie kominów racibórz Ich przekrój może być okrągły lubNaprawa kominów nie polega jedynie na odnowieniu jego zewnętrza. Dobrze działający komin, to odpowiedn przeczytaj wszystko\nDodane: 22:10 15. 02. 2020\nszlamowanie kominów żory Nawarstwione w kominie sadze mogą sięKomin stanowi jeden z najważniejszych elementów domu. Dbanie o jego stan techniczny jest kluczowe, jeśli chcemy zapewnić bezpieczeń dowiedz się więcej\nDodane: 13:21 11. 02. 2020\nuszczelnianie kominów gliwice Remont instalacji grzewczej czasami stanowi nieRemont instalacji grzewczej czasami stanowi nie lada wyzwania. Często bowiem okazuje się, że oprócz wymiany źródła ciep można zobaczyć tutaj\nJak zamontować panele fotowoltaiczne. Kilka poradTannlegeWycieczka autokaremWorth to visit - CracowMedycyna estetyczna: zabiegi, substancje i innePerfect vacation? In Spain!Dbanie o ogród- drzewka ozdobneAutomotive productsPrzykładowa stronaOptima dla firmTrening z suplementacjąArtykuł o stomatologii - poradnik dla pacjentówProblemy z układem pokarmowym, przyczyni i diagnozaGdzie wypożyczyć meble?Program tani prądSolution for pipe`s problemUmyj swoje autoSymulacja dachowaniaKrótko o opracowaniach medycznych na potrzeby firm farmaceutycznych i nie tylkoKilak porad odnośne noszenia kurtek i płaszczyAdres dla firmy - o wirtualnych biurachKrótko i zwięźle o poligrafiiO dentystachKilka słów o \_"solarach\_" - fakty, zastosowanie i kosztyKiedy opłaca się skorzystać z paneli słonecznych?Pulsar BHPElectric engineer - one of the most versatile jobsJakich błędów nie popełniać przy kupowaniu auta używanegoOgrodzenie posesji w praktyceRodzaje wentylacji w skrócie


Rozszerzona Biologia 2012 - wersja Finalna\nProgram nauczania w roku 2 012 anatomii\nAutor: go2grzes o 13:42 Brak komentarzy:\nBiologia podstawy Gorąco polecam !!\nAutor: go2grzes o 13:32 Brak komentarzy:\nNAJNOWSZE progi na uczelnie medyczne + terminy ogłaszania list 2012\nAutor: go2grzes o 08:06 Brak komentarzy:\nTerminy ogłaszania list rankingowych we wszystkich miastach\nAutor: go2grzes o 02:11 Brak komentarzy:\nProgi punktowe lek i lek-dent\nNajnowsze progi punktowe na wszystkie uczelnie medyczne w Polsce\nDziś oddano: Bydgoszcz, Gdańsk\nAutor: go2grzes o 06:40 Brak komentarzy:\nKlucz oficjalny Biologia CKE\nPoniżej załączam oficjalny klucz odpowiedzi. Jak się okazało moje są bardzo zbliżone. Zapraszam za rok rozwiązania dla maturzystów 2013 z pewnością ukażą się z biologii rozszerzonej.\nŚCIĄGNIJ KLUCZ BIOLOGIA R 2012 CKE\nAutor: go2grzes o 06:35 Brak komentarzy:\nWERSJA 1.5 (FINAL)\n1. F (np. w erytrocytach brak mitochondriów a erytrocyty są komórkami eukariotycznymi bo tracą jądro wtórnie, są również inne wyjątki) Odpowiedzi jestem pewien 100%\n2. P (jak najbardziej np. bardzo dużo w m. szkieletowym intensywnie kurczącym się)\n3. F ( niezależnie przede wszystkim w fazie S)\nPierwotniaki słodkowodne żyją w środowisku hipotoniczynym ( mniej stężonym ) więc woda zgodnie z zasadami osmozy przenika ze środowiska do komórek protistów (bardziej stężony roztwór wewnątrzkomórkowy). Muszą pozbywać się nadmiaru wody co umożliwiają im wodniczki tętniące bo mogłyby np. pęknąć.\na) Promieniowanie UV spowalnia metabolizm bakterii bo uszkadza strukturę białek komórek bakterii a białka są głównym składnikiem (budują) enzymy które są niezbędne do przebiegu prawidłowego metabolizmu\nb) Promieniowanie UV spowalnia rozmnażanie bakterii bo uszkadza DNA a DNA przed podziałem bezpośrednim bakterii powinno ulec replikacji a w nowo powstających komórkach bakterii uszkodzony lub brak DNA powoduje ich śmierć. Doprowadza to do hamowania namnażania bakterii.\n5. np. zrogowaciały naskórek (nabłonek wielowarstwowy płaski) Warstwa rogowa naskórka odpada a z nią drobnoustroje więc nie mogą wniknąć do wnętrza organizmu.\nZadanie 6 (dyskusyjne)\nNa pewno dobrze jest A co wynika z rysunku\nDrugą odpowiedzią dobrą prawdopodobnie jest E chociaż w żadnym źródle nie spotkałem się że koenzym wpływa na specyficzność (zawsze wspomina się o apoenzymie)\nDoprowadzi do denaturacji (termicznej) białek (utrata III-rzędowej struktury białek) budujących enzymy więc reakcja nie będzie mogła zachodzić.\nSpadnie energia kinetyczna cząsteczek enzymu więc reakcja ulegnie spowolnieniu (czy też przestanie przebiegać - obie powinny być poprawne).\nWpływ enzymu katalazy w wątrobie na rozkład (neutralizację) szkodliwego H2O2\nInne: Czy wątroba ma zdolność do rozkładu toksycznego H2O2?\nb) Dzięki katalazie w peroksysomach komórek wątroby szkodliwy (toksyczny) nadtlenek wodoru (h2o2) ulega rozkładzie na nieszkodliwy tlen ( o czym świadczą pęcherzyki gazu - zresztą bezbarwnego i bezwonnego) i wodę.\n1. Zdolność do ruchu pełzakowatego (aneuploidalnego)\n2. Zdolność do pochłaniania i wewnątrzkomórkowego trawienia drobnoustrojów ( fagocytozy)\nNieswoista , wrodzona (fagocytoza w każdym źródle tak znajdziecie)\nB ( trójwarstwość ścian )\nD (obecność śródbłonka)\nPęcherzyk żółciowy. Magazynuje i przekazuje (wydziela) do dwunastnicy żółć która emulguje tłuszcze (rozdrabnia) (umożliwia to rozkład tłuszczów przez lipazę)\nDzięki warstwie mięśni w przełyku możliwe stają się ruchy robaczkowe dzięki czemu masa pokarmowa przekazywana jest do żołądka. Może nawet pokonać siłę grawitacji u człowieka stojącego na głowie więc może jeść bo jedzenie trafi do żóładka.\nPlamka żółta ( dołek środkowy) zawiera najwięcej czopków odpowiadających za barwne i ostre widzenie więc jest obszarem najprecyzyjniejszego widzenia. Mało jest w nim pręcików.\nb) plamka ślepa. Miejsce na siatkówce zlokalizowana w okolicy nerwu wzrokowego dlatego brak tam czopków i pręcików. Jej funkcją nie jest odbieranie bodźców świetlnych.\nc) W siatkówce oka najwięcej jest pręcików. Są bardziej wrażliwe na światło od czopków dlatego umożliwiają widzenie po zmroku (gdy ilość światłą jest mała) Odpowiadają się widzenie mniej ostre i czarno-białe\nLek te zmniejsza ilość neurotransmiterów w szczelnie synaptycznej dlatego może dojść do sytuacji gdy impuls z jednego neuronu do drugiego neuronu przez synapsę nie zostanie przekazany i np. nie trafi do ośrodka nerwowego. Człowiek nie będzie mógł w porę zareagować ,np . na zwierzynę na drodze i dojdzie do wypadku.\nGlukagon i insulina.\nInsulina obniża poziom glukozy we krwi ( zachodzi glikogeneza) a glukagon podwyższa ( zachodzi rozkład glikogenu do glukozy)\npłciowo, zewnętrzne, diploidalne (2n) (poprawne, nie wykreślamy)\nb) 6 (zdecydowanie nie linia naboczna zresztą w poleceniu oznaczenia cyfrowe cechy ( 1 cechy)\nPtaki B i C. Grzebień na mostku jest miejscem przyczepu mięśni poruszającymi skrzydłami (ok powinno być że u pingwina używamy zamiennie określeń skrzydła<>płetwy) U pingwina umożliwia "podwodny lot" a u myszołowa lot w powietrzu)\nb) jajorodne ( może być uznawana odpowiedź obecność steku bo niektóre nieoficjalne źródła podają że torbacze też mają stek ale kto wie...) Podręcznik konkretnie o tym nie mówi. Faktem jest że stekowce mają kloakę.\nzupełne (jest poczwarka)\nzapłodnione jajo - larwa - larwa (1 linienie) - larwa (2) - poczwarka - imago\nB i E zdecydowanie (D niepoprawne NADPH jest czynnikiem redukującym - donor wodoru!)\nTranspiracja umożliwia transport wody z dolnej części rośliny do górnej.\nb) Zapobiega parowaniu wody ze słoju ( co umożliwia sformułowanie prawidłowym wniosków)\nIglaste nagonasienna przewodzą wodę w cewkach w których woda jest przewodzona w jamkach nie w linii prostej zdecydowanie wolniej niż u dwuliściennych. Dwuliścienne (okrytonasienna) przewodzą wodę w naczyniach gdzie zanikły ściany poprzeczne więc woda jest przewodzona w linii prostej i bardzo szybko.\nOś X - ilość potasu (w formie K2O2 w kg / ha)\nOś Y plony buraków cukrowych w t-ha przy dawkach azotu\nZa prawidłowe zaznaczenia kolejny 1 punkt)\nNiedobór azotu prowadzi do zbyt małej ilości chlorofilu który jest niezbędny do zajścia fotosyntezy (jej fazy jasnej). Tempo fotosyntezy spada więc spadnie ilość jej produktów którymi są związki organiczne, np sacharoza. Spadnie ilość sacharozy w korzeniach buraków cukrowych.\nTermos napełnić suchymi (niekiełkującymi) ziarnami pszenicy i szczelnie zamknąć korkiem. W korku umieścić termometr umożliwiający odczyt temperatury. Użyć tą samą ilość nasion.\nP ( każdy)\nP (kolinearność z cech kodu genetycznego wskazuje na to)\nF ( w cytozolu na rybosomach)\nb) AUG (komplementarny do UAC a pamiętajmy że zamiast tyminy występuje w RNA uracyl)\nc) W jądrze powstają np. mRNA, tRNA które są niezbędne do zajścia translacji. Dzięki porom w otoczce jądrowej mogą przeniknąć do cytozolu (cytoplazmy) gdzie są wykorzystywane np. na bazie mRNA może powstać białko czy tRNA transportuje aminokwasy do translacji.\nIntron zawiera sekwencje niekodujące (nie mają wpływu na biosyntezę białek). Mutacja ta nie wpływa też na wycinanie więc nie wpłynie na sekwencje kodujące - eksony które decydują o budowie białka w czasie translacji.\nGenotypy rodziców D.\nF1 : aaBb AABB\nGamety aB ab\nNie jest sprzężony z płciową. Uzasadnienie: Zdrowy mężczyzna z pary C może mieć chorą córkę co nie byłoby możliwe gdyby byłaby sprzężona z płciową.\nInne: Gdyby allel był sprzężony z płcią, to w przypadku pary A (chora kobieta) chorzy byliby synowie a nie są.\nUWAGA: prawdopodobnie będzie uznawana odpowiedź że nie obserwujemy nosicielstwa tj. chorują zarówno kobiety i mężczyźni ( kobiety nawet częściej).\nźółte : czarne 2:1 (jeden latalny umiera)\nna cechę: przeżywalność zarodka.\nWyłącznie w homozygocie ByBy cecha (geny mogą ujawnić się/ulec ekspresji) może się ujawnić (dochodzi do śmierci zarodka) a kiedy heterozygotę ByB to przeżywa.\nRośliny GMO wykazują korzystne cechy np. odporność na herbicydy dzięki czemu rolnik może używać herbicydów do zwalczania chwastów ograniczających plony bez ryzyka że herbicydy zniszczą uprawę. W konsekwencji rolnik będzie czerpał zyski i będzie decydował się zasadzić rośliny uprawne GMO.\nInna dobra odpowiedź -\nRośliny GMO wykazują korzystne cechy są odporne np. na szkodniki dzięki czemu rolnik nie musi stosować środków chemicznych - oprysków więc oszczędza pieniądze i jest do bardziej opłacalne. Decyduje się więc na uprawę roślin GMO.\na) Kojarzenie krewniacze ( chów wsobny) doprowadza do homozygotyczności co może doprowadzić do ekspresji korzystnych (pozytywnych) genów recesywnych i dzięki temu hodowcy osiągną z tego profity np. że krowa da więcej mleka\nb) Krzyżowanie osobników blisko spokrewnionych może doprowadzić do wzrostu homozygotyczności a to spowoduje że mogą ujawnić się choroby genetyczne recesywne czy np. wpłynie to na obniżenie płodności.\nW doświadczeniu A obserwujemy że populacja gatunku 2 który poluje na gatunek 1 początkowo zwiększa swoją liczebność bo poluje na gatunek 1 który nie może znaleźć schronienia więc jest łatwą ofiarą. Spada więc liczebność populacji gatunku 1 a kiedy spadnie bardziej to drapieżca ma mniej pożywienia więc także spada jej liczebność.\nKonsument I rzędu (roślinożerca)\nKonsument II rzędu lub drapieżca lub mięsożerca.\nMięsożerca i roślinożerca jak najbardziej są poziomami troficznymi (potwierdzone w arkuszu 2007 zadanie 25 .\nKonkurencja międzygatunkowa zmniejsza niszę ekologiczną zajmowaną przez pałkę wąskolistną bo pałka szerokolistna jest silniejszym konkurentem tj. wypiera pałkę wąskolistną z wody płytkiej gdy rosną razem choć pałka wąskolistna może rosnąć w wodzie płytkiej. Można dodać: gdzie warunki do wzrostu mogą być lepsze np. większa ilość światła potrzebną do fotosyntezy (jej fazy jasnej)\nNie można. Znaleziono skamieniałości tetrapodów żyjące około 10 lat wcześniej od znalezionych szczątków elpistostegidów więc przodkami tetrapodów nie mogą być elpistostegidy.\nNa potwierdzenie że onet czy inne serwisy się mylą taki artykulik:\nJak mówi współautor artykułu, Marek Narkiewicz z Polskiego Instytutu Geologicznego, dzięki najnowszemu odkryciu nie tylko przesunięto wiek pojawienia się najstarszych znanych czworonogów. Wyeliminowaliśmy również elpistostegidy jako przodków czworonogów. Okazuje się, że elpistostegidy żyły już po ich pojawieniu się - podkreśla.\nProszę u uwagi i komenatrze.\nAutor: go2grzes o 09:16 27 komentarzy:\nUważam że usyskałem następująca ilość punktów\nCzy uważasz że matura jako sposób na sprawdzenie wiedzy i wybranie najlepszych idzie w dobrym kierunku\nJak oceniasz swoja maturę z biologii rozszerzonej?\nJaki był poziom trudności matury z biologii rozszerzonej w 2012 roku?\nProgram nauczania w roku 2012 anatomii http://www....\nBiologia podstawy Gorąco polecam !! KLIKNIJ I POB...


Jesteś tutaj » Strona główna » K » Kawiarniane\nW ofercie krzesła i fotele gabinetowe, konferencyjne, biurowe, obrotowe, kawiarniane, barowe. Właścicielem sklepu jest firma Lupus, zajmująca się handlem krzesłami i elementami wyposażenia hoteli.\nKategorie: Sklepy Internetowe | Sprzęt biurowy\nPaged Kontrakt Sp. z o.o. - meble restauracyjne\nProducent oferuje krzesła, stoły, hokery, podstawy stołów. W ofercie także krzesła i stoły restauracyjne oraz kawiarniane, blaty werzalitowe.\nASTON - projekty wnętrz wizualizacje\nASTON - firma zajmująca się m.in.aranżacją i meblowaniem wnętrz biurowych. W ofercie meble biurowe, gabinetowe, hotelowe, kawiarniane.\nGłówną działalnością Systemów Biurowych jest kompleksowe wyposażenie biur w szeroką gamę mebli gabinetowych, mebli pracowniczych, stanowisk call center, mebli konferencyjnych, mebli szkolnych i audytoryjnych. Wysoka jakość i fachowa obsługa.\nW ofercie sklepu: krzesła, krzesła biurowe, krzesła kawiarniane, fotele gabinetowe, krzesła dla dzieci, fotele biurowe i wiele innych.\nSklep internetowy oferuje produkty w kategoriach: krzesła obrotowe, krzesła kawiarniane, fotele gabinetowe, krzesła biurowe oraz fotele obrotowe. Firma Mega Styl posiada status Złoty Partner Nowy Styl 2009.\nW sprzedaży bogata kolekcja krzeseł biurowych i kawiarnianych, a także parkietów panelowych.\nSolid Base - meble kontraktowe\nFirma Solid Base oferuje wyposażenie wnętrz typu hotele, restauracje, kawiarnie czy puby.\nInternetowy sklep z meblami do biura i domu.\nMPC - krzesła\nSzeroka gama krzeseł zwykłych i kawiarnianych, foteli obrotowych i skórzanych do domu, biura czy instytucji. Wysoka jakość oferowanych produktów i profesjonalna obsługa. MPC zaprasza do swojego salonu firmowego oraz kontaktu z przedstawicielami handlowymi na terenie całej Polski.\nErgomeble.pl - fotele i krzesła gabinetowe\nSklep sprzedaje meble (fotele i krzesła) biurowe z kolekcji Nowy Styl oraz TraxBRW. W ofercie znajdują się również hokery oraz stoły kawiarniane.\nPinea - meble biurowe i laboratoryjne\nOferta producenta mebli laboratoryjnych i biurowych i dystrybutora krzeseł i foteli.\nSklep oferuje szeroką gamę krzeseł, stołów i hokerów. W ofercie znajdują się polskie i solidne krzesła do kuchni i jadalni (drewniane, metalowe, tapicerowane), krzesła kawiarniane, jak i tanie krzesła z importu. Ofertę uzupełniają taborety, gotowe zestawy (stół + krzesła) oraz stylowe włoskie krzesła.\nFirma projektuje i produkuje meble domowe i firmowe. Poleca swoje usługi na terenie Trójmiasta (Gdańsk, Gdynia i Sopot). W ofercie: meble kuchenne, szafy, garderoby, zabudowy wnęk, sypialnie, meble pokojowe, meble łazienkowe, a także sprzęt AGD znanych marek. Meble dla instytucji: biurowe, pracownicze, gabinetowe, bankowe, apteczne,...


Komu przysługuje bezzwrotna dotacja? | DotacjaPOIR.pl | Dotacja POIR\nKomu przysługuje bezzwrotna dotacja ?\nW ramach wsparcia przedsiębiorczości w krajach członkowskich Unii Europejskiej, wiele firm może ubiegać się o bezzwrotną dotację. W Polsce odbywa się to w ramach kilku programów operacyjnych.Wielkim plusem takiej dotacji jest to, że mogą się o nią starać także firmy już istniejące na rynku.\nŚrodki pochodzące z takiej dotacji, głównie przeznaczane są na zakup różnych maszyn i urządzeń, ale nie tylko…\nJak się okazuje, obszarów tych jest znacznie więcej. Można tutaj przytoczyć chociażby pozyskanie inwestora przez daną firmę, wdrożenie w życie nowej technologii produkcyjnej, a także uczestnictwo w targach krajowych i zagranicznych.\nCiekawostką jest również to, że dotacja może zostać przyznana na rozwój e-biznesu, który współcześnie jest często wybieraną opcją przez przedsiębiorców, w końcu każdy wie, że Internet to potężny środek komunikacji międzyludzkiej, który ma nieograniczone możliwości.\nJeśli chodzi o bezzwrotną dotację, osoby zainteresowane, powinny udać się do Urzędu Pracy lub po prostu zapoznać się z aktualnościami na ich stronach internetowych. Jeśli planujesz złożyć wniosek o dotację, musisz pamiętać, że nie możesz tego zrobić „kiedy tylko będziesz chciał”, ponieważ powszechnie obowiązują konkretne terminy naboru takich aplikacji i należy się do tego dostosować.\n« PO Inteligentny Rozwój, a wzrost innowacyjności\nPozyskanie dotacji sposobem na lepsze życie »\n8 thoughts on “Komu przysługuje bezzwrotna dotacja ?”\nDorota K. mówi\n22 sierpnia 2014 w 05:54\nCieszę się ze znalezienia przydatnych informacji na stronie. Z pewnością będę tu wracać.\nDariusz Plant mówi\n24 sierpnia 2014 w 15:20\nDobre informacje! Natknąłem się na Twój blog przez przypadek, ale z pewnością będę go ponownie odwiedzać 🙂\nmontaż anten satelitarnych gorzów mówi\n26 sierpnia 2014 w 23:22\nDziękujemy za artykuł. Świetna robota\nPiotr G. mówi\n15 września 2014 w 22:38\nPozdrowienia! Bardzo przydatne informacje w postach. Dziękuję za dzielenie się nimi!\n21 marca 2015 w 12:07\nFajny blog. Jak szukać informacji o dotacjach, to tylko tutaj! Pozdrawiam 😀\nTomasz z mazowieckiego mówi\n16 maja 2015 w 06:39\nDzięki tej stronie, postarałem się o zdobycie dotacji unijnych i się udało 🙂\npatti guerin mówi\n17 maja 2015 w 09:10\n21 maja 2015 w 13:21\nHej. Super blog! Właśnie szukałam tej informacji. A co najlepsze jest wszystko krótko i ciekawie napisane. Z pewnością jeszcze nie raz tu wrócę. Pozdrowienia dla autora!


Taśma TZe 233- Brother-Sklep.pl - etykiety dla elektryków i przemysłu\nTaśma laminowana, 12mm, do drukarek typu PT, druk niebieski/białe tło\nTaśma laminowana Brother Tze-233 (następca modelu TZ-233, TZ233) do drukarek etykiet typu Brother PT (P-Touch).\nTaśma Brother TZe-233 gwarantuje druk czytelnych, wyraźnych i trwałych etykiet. Laminowana taśma TZe233 z niebieskim drukiem na białym tle o szerokości 12 mm ma wszechstronne zastosowanie zarówno w domu, w biurze jak i innych miejscach pracy. Stanowi przydatne narzędzie do oznaczania zawartości folderów na dokumenty i półki, pamięci USB czy kabli oraz innych urządzeń. Oryginalna, laminowana taśma TZe 233, kompatybilna z drukarkami P-touch firmy Brother.\nTaśma Brother TZe-253 24mm biała niebieski...


Beauty Blog: Uroda Kosmetyki Recenzje Porady ♥: listopada 2016\n271# Listopad w zdjęciach\nKolejny miesiąc prawie za nami. Wiele osób nie lubi listopada, ja akurat przeciwnie :). Dlaczego? Kilka powodów poniżej!\nPoczątek miesiąca był jeszcze ładny, w połowie listopada temperatura sięgała nawet 10 stopni na plusie. Spacery z Leosiem co wtorek i czwartek obowiązkowo :).\nRazem z Kathy z bloga Włosomaniaczka i kosmetyczne pokusy wybrałam się do Krakowa na spotkanie blogerów BeautyFlash, o którym opowiem Wam na początku grudnia. W tym samym czasie miało miejsce także ważne wydarzenie dla kosmetologów, kosmetyczek, osób zajmujących się medycyną estetyczną i fanek kosmetyków, urody. Targi i Kongres LNE, o tym także opowiem!\nW listopadzie miałam fazę na jedzenie omletów. Prosiłam tatę by mi je robił. Coś pysznego. Zabierałam na uczelnię, jadłam w domu. Omlety z owocami i syropem klonowym, pychota!\nUzupełniłam także troszkę swoją garderobę. Głównie o nowe spodnie, a także o czapkę, sweter i bluzkę. :) Nie mogło zabraknąć pysznych lodów!\nA jak! W listopadzie, konkretnie dnia 16 tego miesiąca skończyłam 23 lata. To były chyba moje najlepsze urodziny w życiu :). Po uczelni usiadłam z rodzinką i zjadłam dobre ciacho, na 18 pojechałam do przyjaciółek, które zrobiły dla mnie prawdziwe przyjęcie (zupa tajska i tort dyniowy były niesamowite!). Po 21 udałam się do przyjaciółek z uczelni i świętowałyśmy do 3 w nocy (na szczęście w czwartki nie mam zajęć :D) pijąc wino i jedząc pyszne rzeczy. W weekend usiadłam na dłużej z rodzinką i zjedliśmy pyszny tort, ten sam, który zamawiamy od czasu moich 18 urodzin.\nA na 26 listopada zaprosiłam do siebie bliskich znajomych i zrobiłam kolację. Tyle świętowania!\nDostałam wspaniałe prezenty, część z nich pokażę Wam w poście z nowościami :).\nW tym miesiącu odwiedziłam także Klinikę Sthetica w Łodzi. Jakiemu zabiegowi się poddałam dowiecie się już niedługo! Przyznam się, że zabiegu się bałam, a wcale nie było tak strasznie ;).\nKolejne "danie", które często zabierałam na uczelnię to tortille z papryką albo pomidorami. Placek smaruję serkiem, kładę wędlinę i warzywa, zawijam i wkładam do pudełeczka. Ściągnięte od brata :D.\nNa uczelnianych zajęciach robiłam olejek cynamonowy! Wyszedł całkiem nieźle, przyznam się Wam szczerze ale rozcieranie lasek w moździerzu to katorga :D.\nZ okazji urodzin przyjaciółki zabrały mnie do kina na "Fantastyczne Zwierzęta i jak je znaleźć". Przygotowały cudny voucher. Film bardzo mi się podobał, kocham takie klimaty :).\nZimowy Leoś zagościł wczoraj na Instagramie. Kto jeszcze nie widział najpiękniejszego psa na świecie? <3\nPokazałam Wam najfajniejsze i najciekawsze rzeczy, wydarzenia z tego miesiąca. Oby także i grudzień obfitował we wspaniałe chwile. Mam nadzieję, że Wasz listopad również był dobry! Co miłego Was spotkało w tym miesiącu? :)\n270# Minirecenzje "Dookoła Włosów": Floslek - Serum Multifunkcyjne do Włosów, L'biotica - Suchy Szampon, Marion - Olejek w Kremie do Włosów\nWitajcie! Listopad już prawie za nami. Czas mija mi tak szybko, że nie nadążam wszystkiego załatwić i ogarnąć :(. Dzisiaj mam dla Was wpis, w którym opowiem Wam o (aż!) trzech produktach. Zachęcam do klikania w zdjęcia i powiększania ich :).\nBox "Dookoła Włosów" ONLY You przybył do mnie na początku listopada KLIK. Pudełko pełne kosmetyków do włosów od portalu ONLY You bardzo mnie ucieszyło. Byłam ciekawa czy zawarte w nim produkty poprawią stan moich włosów. Czy im się to udało? Przeczytajcie moje opinie na ich temat i końcowe podsumowanie!\nFloslek - Serum Multifunkcyjne do Włosów\nSerum Floslek otrzymujemy zapakowane w kartonik, który dodatkowo zabezpieczony jest folią. W kartoniku znajduje się plastikowa buteleczka z pompką oraz docelowym produktem. Wszystko wizualnie prezentuje się bardzo przyjemnie, pompka działa bez zarzutu, a informacje na kartoniku oraz buteleczce są czytelne. Zgodnie z zaleceniami producenta nakładam produkt - w moim przypadku 1, maksymalnie 2 krople, na włosy zaczynając od końcówek i docierając do wysokości uszu.\nSerum dobrze się rozprowadza na włosach. Trzeba uważać z ilością przy bardzo cienkich włosach, ponieważ zbyt duża ilość produktu będzie niekorzystnie wyglądać na kosmykach. Serum wygładza włosy, zyskują one nieco na blasku i z suchych pasm stają się lekkie i bardziej wypielęgnowane. Zdecydowanie poprawia się ich kondycja wizualnie. Polecam właścicielom suchych włosów, którzy potrzebują produktu poprawiającego wygląd włosów oraz zabezpieczającego przed niekorzystnym działaniem środowiska. Według mnie jest to serum godne uwagi.\nCena: około 12zł za 30ml.\nL'biotica, Suchy Szampon\nSuche szampony przydają się w kryzysowych sytuacjach. Przekonałam się o tym nie raz. Suchy szampon L'biotica to produkt o przyjemnym zapachu, który rozpylałam na włosy z odległości około 20cm. Następnie wmasowuję, czekam chwilę i wyczesuję. Szampon jest bardzo dobrą doraźną pomocą gdy nam się spieszy, chcemy odświeżyć włosy, albo po prostu mamy lenia :D. Zdecydowanie dobrze radzi sobie z wchłanianiem nadmiaru sebum, a także delikatnie unosi włosy u nasady. Produkt nieco matowi włosy, jednak według mnie to minus, który można ze spokojem zaakceptować :). Według mnie suchy szampon L'biotica zdaje egzamin, odświeża włosy na minimum kilka godzin. Nie wywołał u mnie żadnego podrażnienia skóry głowy ani łupieżu.\nCena: ok. 19zł za 200ml.\nMarion, 7 Efektów, Olejek w Kremie do Włosów\nDo olejku Marion podchodziłam na początku sceptycznie. Zwykle nie używam tego typu produktów, moje włosy można bardzo łatwo przeciążyć. Wtedy wyglądają na tłuste, nieświeże, nawet zaraz po umyciu. Olejek w kremie polecany jest do każdego rodzaju włosów, szczególnie suchych i zniszczonych. Moje od końca wakacji zdecydowanie mogę zaliczyć do suchych z tendencją do przetłuszczania się przy skalpie. Olejek stosuję od połowy włosów do końca. Wystarcza mi niecała pompka na jedną aplikację. Olejek ujarzmia włosy, zdecydowanie je wygładza i nawilża! Tak, kosmki są gładkie w dotyku i łatwiej się rozczesują. Posiadaczki puszących się, suchych włosów będą zadowolone z tego produktu. Trzeba uważać z ilością, bardzo cienkie włosy olejek jest w stanie przeciążyć, jeśli użyjemy zbyt dużej ilości. Warto w tym przypadku zastosować rady, że umiar ma znaczenie i nie zawsze im więcej tym lepiej :). Warto wypróbować.\nCena: ok. 12zł za 150ml.\nCzy pod koniec listopada stan moich włosów się polepszył? Wydaje mi się, że tak. Zdecydowanie wypada ich mniej niż na początku miesiąca. Włosy nabrały delikatnego blasku i nie są już tak wysuszone. Oczywiście przede mną jeszcze długa droga by doprowadzić je do porządku ale już jest dobrze :). Produkty z Boxa "Dookoła Włosów" bardzo pomogły mi w regularnym dbaniu o moje włosięta. Jeśli miałabym wybrać moich ulubieńców to zdecydowanie wygrywa Maska Kuracja Kaszmirowa Ziaja, którą recenzowałam TUTAJ oraz Odżywka z olejem kokosowym, o której pisałam TUTAJ.\nWszystkie produkty są godne uwagi. Jestem ciekawa czy miałyście okazję któreś stosować i czy przypadły Wam do gustu :). Dajcie znać!\nAutor: Bizarre Case by Carol o 16:18:00 Brak komentarzy:\nEtykiety: Flos-Lek, Kosmetyki, L'biotica, Marion, Olejek, Serum, Suchy szampon\n269# Recenzja Cece of Sweden - Odżywka Hello Nature\nMoja pielęgnacja włosów nigdy nie była szczególna. Szampony, odżywki maski, raz na jakiś czas olejowanie, zabezpieczenie końcówek, ewentualnie odżywki bez spłukiwania. Troszkę brakowało mi regularności i nie przykładałam do tego wielkiej wagi. Pod koniec października zaczęły mi strasznie wypadać włosy, po rozjaśnianiu i farbowaniu włosów na niebiesko były osłabione i matowe. Odżywkę, o której dzisiaj poczytacie otrzymałam od portalu ONLY You w ramach Box ONLY You "Dookoła Włosów". Muszę przyznać, że żaden inny miesiąc, w porównaniu do listopada, nie był tak bogaty w pielęgnację moich włosów. A mogę zdradzić, że dzięki kosmetykom z pudełka ONLY You zdecydowanie poprawiła się ich kondycja i wygląd!\nCece of Sweden, Hello Nature, Odżywka z olejem kokosowym\nLinia Hello Nature to pielęgnacja włosów inspirowana naturą. Pozyskaliśmy z przyrody to co najcenniejsze, aby zadbać o Twoje włosy w codziennym rytuale delikatnej pielęgnacji. Testowane dermatologicznie, do 93% składników pochodzenia naturalnego.\nOdżywka z olejem kokosowym umieszczona została w plastikowej butelce z przejrzystą grafiką etykiety, na której znajdziemy wszystkie ważne informacje. Otwarcie na klik jest solidne i nie sprawia problemu. Aby wydobyć produkt trzeba ścisnąć butelkę.\nZapach! Zapach odżywki jest obłędny. Nie jest sztuczny, a przemiły dla zmysłu, jeśli ktoś jest fanem zapachu kokosowego. Odżywka ma gęstą konsystencję, niewielka ilość wystarcza na rozprowadzenie po całej długości włosów. Produkt trzymam kilka minut, po czym dokładnie spłukuję. Już podczas zmywania można poczuć jak miękkie stają się włosy.\nPo wysuszeniu włosy są zdyscyplinowane, wygładzone i mięciutkie. Pachną lekko kokosem. Zdecydowanie polecam odżywkę osobom, których włosy lubią olej kokosowy. Właścicielki cienkich włosów ze skłonnością do przetłuszczania mogą ją stosować kilka cm od skóry głowy. Osobiście stosuję ją także na skalp i delikatnie masuję (ale włosy myję codziennie :)).\nJeśli tylko lubicie zapach kokosowy to polecam wypróbować ten produkt. Za 300ml zapłacimy niecałe 20zł. Odżywka jest bardzo wydajna.\nKolejny produkt z Box ONLY You, który przypadł mi do gustu! Odżywka Hello Nature wykazuje bardzo dobre działanie na moje włosy :).\nZnacie serię Hello Nature? Według mnie ta odżywka to zdecydowany hit!\nLubicie olej kokosowy w kosmetykach?\nAutor: Bizarre Case by Carol o 13:48:00 Brak komentarzy:\nEtykiety: Cece Sweden, Kosmetyki, Odżywka, Włosy\n268# Kriolipoliza - Zabieg, Wskazania, Przeciwwskazania, Klinika Sthetica Łódź\nDzisiaj chciałabym Wam opowiedzieć o zabiegu kriolipolizy. Zapewne część z Was czytała moją relację z pierwszej wizyty KLIK w Klinice Sthetica w Łodzi, która mieści się przy ulicy Wydawniczej 1/3, w lokalu nr 12. Poddałam się zabiegowi kriolipolizy, a także zabiegowi na twarz Puratore Antiox. 10 listopada, po około 6 tygodniach po pierwszym zabiegu, pojechałam na drugą kriolipolizę.\n> pacjenci z wszczepionym sprzętem medycznym takim jak: stymulatory serca, urządzenia sztucznie podtrzymujące > życie, przenośne urządzenia do pomiaru EKG;\n> choroby wątrobowe (zapalenia, infekcje)\n> ciąża i karmienie piersią\n> choroba Raynauda\n> ostra pokrzywka pod wpływem zimna,\n> choroby skóry: grzybicze, wirusowe, zakaźne\n> stany zapalne, rany skóry\n> przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych\n> zaburzenia krążenia\n> niewskazana dla dzieci, osób szybko marznących, nadwrażliwych na zimno\nMój drugi zabieg kriolipolizy wyglądał tak jak pierwszy. Zdecydowałam się na dwa przyłożenia: górna część brzucha oraz dolna. Pani Kosmetolog po nałożeniu rękawiczek posmarowała zasysaną skórę żelem do USG i przyłożyła głowicę do skóry. Pierwsze kilka minut zabiegu nie należą do przyjemnych. To wtedy głowica zasysa skórę i zaczyna ją ochładzać. Po niecałych pięciu minutach uczucie dyskomfortu znika, a my możemy się zrelaksować przez 45 minut - bo tyle trwa jedno przyłożenie głowicy.\nPo 10 minutach moja skóra była już ochłodzona do niecałych 7 stopni C. Na samym końcu temperatura spadła do 3,2 stopnia C.\nPo zdjęciu głowicy Pani Kosmetolog rozmasowała skórę, która została poddana zabiegowi. Podczas pierwszej wizyty w klinice musiałam wypełnić kartę pacjenta, odpowiedzieć na pytania, np. czy nie jestem w ciąży, czy nie choruję na żadną z wymienionych na karcie chorób oraz podać podstawowe dane. Po pierwszym zabiegu kriolipolizy zostałam zmierzona by móc ocenić efekty po około 6 tygodniach. A oto one!\nObwód pod pępkiem: -1 cm\nObwód nad pępkiem: -1 cm\nUtrata wagi: -1,5 kg\nSpadek zawartości tkanki tłuszczowej o: 1,2%\nWzrost tkanki mięśniowej o: 0,6%\nEfekty po drugim zabiegu:\nObwód pod pępkiem: --- (łącznie -1 cm)\nObwód nad pępkiem: -3 cm (łącznie -4 cm)\nUtrata wagi: -2,2 kg (łącznie 3,7 kg)\nSpadek zawartości tkanki tłuszczowej o: 0,1% (łącznie 1,3%)\nWzrost tkanki mięśniowej o: ---\nZaznaczam, że mój tryb życia w pierwszych trzech tygodniach po zabiegu był aktywny, niestety dwa późniejsze tygodnie chorowałam, a jak człowiek chory to się nie rusza i pozwala sobie na więcej "niezdrowych" rzeczy do jedzenia :D.\nWedług mnie efekty są dobre i jestem z nich zadowolona. Po pierwszym zabiegu mogłam stracić do 1,5 cm w miejscu poddanym zabiegowi. 10 listopada poddałam się drugiemu zabiegowi kriolipolizy. Będę aktualizować efekty! Planuję serię 3 zabiegów. Seria 3-5 zabiegów jest najbardziej optymalna.\nNa załączonym filmie możecie zobaczyć jak wygląda przyłożenie głowicy do ciała oraz jak prezentuje się skóra tuż po wykonanym zabiegu.\nJeśli chcecie poczytać więcej na temat zabiegu Kriolipolizy to zapraszam Was na stronę Kliniki Sthetica KLIK. Jedno przyłożenie głowicy to koszt 99zł. Jest to cena bardzo konkurencyjna i atrakcyjna :). Dodatkowo w listopadzie trwa promocja na dwufazowy zabieg rewitalizujący Retino Booster w cenie 199zł zamiast 250zł.\nCo uważacie o efektach zabiegu kriolipolizy?\nW połączeniu ze zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną na pewno można uzyskać jeszcze lepsze efekty, co zamierzam udowodnić w ciągu obecnie trwających 6 tygodni ;).\nKorzystacie z usług Klinik Medycy Estetycznej i różnych zabiegów kosmetologicznych?\nAutor: Bizarre Case by Carol o 18:30:00 Brak komentarzy:\nEtykiety: Inne, Krolipoliza, Sthetica, Współpraca, Zabieg, Zdjęcia\n267# Recenzja Ziaja - Kuracja kaszmirowa: Szampon i Maska\nDzisiaj mam dla Was recenzję dwóch produktów które ostatnio namiętnie używam. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do czytania! :)\nZiaja, Kuracja Kaszmirowa z olejkiem amarantusowym, Skoncentrowana Maska Wzmacniająca i Szampon Wzmacniający\nOd producenta + składy:\nNie wiem czy Wam pisałam, ale moje włosy tej jesieni strasznie osłabły. Problem z wypadaniem, matowe kosmyki... Kiedy dotarł do mnie Box ONLY You bardzo się ucieszyłam i zaczęłam pokładać w otrzymanych produktach wielkie nadzieje na zmianę wyglądu moich włosów, oczywiście na lepsze. Czy duet z Ziaji cokolwiek zdziałał? Przeczytajcie :)\nMaska umieszczona została w plastikowym słoiczku z zakrętką. Grafika jest przejrzysta, maska została zabezpieczona sreberkiem i mamy pewność, że nikt wcześniej się nią nie interesował. Szampon to perłowo-różowy płyn zamknięty w plastikowej buteleczce, na której znajdują się wszystkie przydatne dla konsumenta informacje.\nOba produkty pachną delikatnie, kobieco, zapach nie pozostaje długo na włosach.\nSzampon posiada lejącą się konsystencję, dobrze się pieni. Dobrze oczyszcza skórę głowy oraz włosy. Nie wywołał łupieżu, pieczenia, podrażnienia czy swędzenia głowy. Po jego zastosowaniu trzeba użyć maski lub odżywki, ponieważ ma tendencję do plątania włosów.\nMaskę nakładam co drugie mycie. Chciałam żeby kuracja była intensywna i żeby produkty używane były w duecie. Maska posiada gęstą konsystencję. Niewielka ilość wystarcza na rozprowadzenie na całej długości włosów. Ja nakładam ją około 5cm od skóry głowy. Osobom, które borykają się z problemem zbyt szybko przetłuszczających się włosów polecam taką wersję stosowania. Dla posiadaczy suchych włosów proponuję stosowanie jej także przy samej głowie.\nProdukty nie wywołały u mnie łupieżu, nie uczuliły mnie, nie spowodowały stanów zapalnych ani swędzenia.\nCzy zauważyłam poprawę w wyglądzie włosów?\nTak. Po zastosowaniu szamponu, który dobrze oczyści włosy, a następnie nałożeniu maski i jej zmyciu włosy są delikatne i miękkie w dotyku, świetnie się rozczesują. Są lekkie i lśniące.\nUważam, że ten duet to strzał w dziesiątkę dla osób z problemem przetłuszczających się włosów, które są także wysuszone. Dzięki niemu włosy nabrały blasku i miękkości. Maska nie obciąża moich cienkich włosów z czego jestem bardzo zadowolona. Na pewno kupię nowe opakowanie.\nZa 300ml szamponu zapłacicie 6,65zł, natomiast za 200ml maski: 8,50zł.\nBiorąc pod uwagę wydajność produktów cena jest jak najbardziej przystępna :).\nZnacie produkty marki Ziaja z serii Kuracja Kaszmirowa? Ja jestem bardzo zadowolona i chętnie wrócę do tych kosmetyków w przyszłości :).\nAutor: Bizarre Case by Carol o 16:21:00 Brak komentarzy:\nEtykiety: Box, Maska, Only You, Szampon, Ziaja\n270# Minirecenzje "Dookoła Włosów": Floslek - Seru...\n269# Recenzja Cece of Sweden - Odżywka Hello Natur...\n268# Kriolipoliza - Zabieg, Wskazania, Przeciwwska...\n267# Recenzja Ziaja - Kuracja kaszmirowa: Szampon ...\n266# Sponsorzy i Upominki - Spotkanie "Blogowy Sza...\n265# Spotkanie Blogerek "Blogowy Szał Mam" - Relac...\n264# Październik w zdjęciach\n263# Box Only You - "Dookoła Włosów"


2019/2020 na Talerzu - Dietetyczka Online\nLubię podsumowania roku i postanowienia, a raczej plany na kolejny rok.\nPozwala mi to na ukształtowanie swoich oczekiwań względem przyszłości, wsłuchanie się w siebie oraz wyciągnięcie wniosków z dotychczasowych działań. Nie zawsze jest to działanie słodkie, motywujące i pełne sukcesów – zdarzają się punkty niezrealizowane, wydarzenia, które można byłoby określić mianem porażki, ale również sukcesy, które nie w sposób było przewidzieć. Względem 2019 roku nie miałam oczekiwań, specjalnych planów… skończyć studia, pomagać Pacjentom, wrócić do aktywnego działania na blogu. Będzie tutaj trochę prywaty, ale również plany na działania, które mam nadzieję uda się w nowym roku wdrożyć.\n2019 rok był dla mnie prywatnie i zawodowo rokiem pod hasłem „szacunek”. Moim celem było podążanie za intuicją, wsłuchiwanie się w siebie, a nie oczekiwania innych oraz szacunek – do siebie, do mojej pracy oraz Pacjentów, ponieważ w poprzednim roku zdarzało mi się pracować w warunkach daleko odbiegających od założeń wzajemnego szacunku. I pod tym względem zanotowałam całkowity sukces i choć zawsze można coś zrobić lepiej, to jestem zaskoczona, że w takim stopniu było to możliwe i spotkałam na swojej drodze tak dużo wspaniałych osób.\nNie wiem jak masz Ty, ale gdy ja patrzę na 2019 rok widzę na równi chwile wspaniałe, warte odznaczenia w albumie oraz szeroko pojęte porażki. Jak pisałam ten wpis i zaczęłam wyliczać punkty, które można określić mianem sukcesu… okazało się, że jest ich znaczeni więcej niż porażek. Sprawdź sama, co na Talerzu, w gabinecie i u mnie działo się w 2019 roku!\nUkończenie studiów magisterskich na kierunku dietetyka\nW lipcu obroniłam swoją pracę magisterską na 5 i mogę tytułować się magistrem dietetyki. Cieszę się, że obrałam ten kierunek, ponieważ umożliwiło mi to poznanie podstaw fizjologii, chemii, biochemii, dzięki którym dziś mogę polegać na medycynie opartej na faktach i przesiewać wśród podawanych informacji ziarno od plew.\nNajwiększa redukcja masy ciała w najkrótszym czasie\nNie jest to bynajmniej efekt diety cud. Organizm wzorowo zareagował na stosowaną dietoterapię, mimo zaburzonej wrażliwości na insulinę oraz historii odchudzania, i w bezpieczny sposób w pół roku odnotowaliśmy spadek 40 kg. Było to możliwe dzięki stałemu kontaktowi, konsultacjom kontrolnym oraz wzorowemu trzymaniu się zaleceń. Jestem niesamowicie dumna z mojego Pacjenta, który utrzymuje ten wynik już pół roku i co więcej szykuje się na kolejne spadki.\nKilkukrotnie miałam okazję prowadzić warsztaty kulinarne dla dzieci w wieku od 5 do 13 lat. Podczas warsztatów przygotowywaliśmy zdrowe lunchboxy do szkoły, zdrowe słodycze (w tym domowy odpowiednik Nutelli i ptasie mleczko) oraz dzieci poznawały nowe smaki. Jedno wydarzenie odbywało się z okazji Dnia Kobiet i przygotowywanie zdrowych lunchboxów poprzedzone było prelekcją na temat produktów sprzyjających urodzie i zdrowej cerze. Super prezent na Dzień Kobiet nie tylko dla uczennic, ale i całej klasy!\nBardzo się cieszę, że mogłam poprowadzić serię zajęć dla dzieci.\nKurs Świadomych Zakupów oraz wykład na temat zdrowej diety małych dzieci\nProwadzenie prelekcji, która miałaby być interesująca zarówno dla mam jak i roczniaków i dwulatków to wyzwanie, któremu ciężko podołać (chyba, że odkryją słodycze znajdujące się w torbie :)). We współpracy z filią Centrum Kultury przeprowadziłam serię 3 prelekcji z autorskiego Kursu Świadomych Zakupów. Odbył się również wykład na temat zdrowej diety małych dzieci, wprowadzania pokarmów oraz popełnianych błędów w żywieniu dzieci. Gdy zestawiłam ilość cukru znajdującą się w popularnych słodyczach (w tym również serkach!) mamy nie kryły zdziwienia. Czy wiesz, że porcja żelków zajmuje mniej miejsca niż ilość cukru jaką w sobie kryją?\nDziękuję za zaufanie jakim zostałam obdarzona w minionym roku oraz korzystanie z moich usług. Każda z historii jest dla mnie niesamowita i zwrócenie się do dietetyka to pierwszy krok jaki robią moi Pacjenci w drodze do swojego celu. Później działamy już we dwójkę. Bardzo cieszy mnie również coraz większa ilość osób, które doceniają moc konsultacji kontrolnych. Dzięki nim mamy stałość współpracy, kontrolę, wprowadzamy zmiany do jadłospisu i razem dążymy do celu. Jak pokazuje doświadczenie – znacznie częściej właśnie te osoby realizują swoje marzenia i docierają do celu.\nPrzygotowałam 2 bezpłatne Ebooki\nW 2019 roku przygotowałam 2 ebooki – o pomysłach na śniadania i kolacje bez chleba oraz o zamiennikach pokarmów alergizujących (jajka, gluten i mleko). Obydwa można pobrać bezpłatnie po zarejestrowaniu się do newslettera i wejściu do Skarbca. Jeśli obawiasz się, że newsletter to będzie kolejny zapychacz Twojej skrzynki – nie bój się. Maile wysyłam maksymalnie 2 w miesiącu i znajdują się w niej informacje o nowych artykułach, wydarzeniach i promocjach oraz wartość dodana (czasami ekstra artykuł, innym razem konsultacja pomysłu wśród czytelników, informacje o nowościach). Dodatkowo jeśli do Skarbca dołączą nowe treści – otrzymasz informację w mailu i do nich również będziesz mieć dostęp.\nW tym roku opublikowałam 8 artykułów oraz 23 przepisy, z czego większość w okresie od września do grudnia. Nie jest to zatrważająca ilość, ale dopiero się rozkręcam :-).\nTalerz na Facebooku, Instagramie i Pintereście\nNa Facebooku strona bloga jest od dawna. Instagram to już zupełnie tegoroczna historia i przekroczyliśmy w grudniu magiczną liczbę 100 obserwujących. Pinterest to nowość sprzed nieco ponad 3 tygodni, więc jeszcze pachnie nowością (i zieje pustką, ale szybko to nadrobimy :-)).\nSerdecznie zapraszam do obserwowania Talerzowych profili :-).\nW 2019 roku udało się również realizować mailingi\nMaile zwykle nie cieszą się dobrą sławą i tworząc mailing do moich odbiorców zawsze staram się, aby oprócz informacji, co przydarzyło się na blogu w ostatnim czasie była tam również wartość dodana. Bardzo cieszę się, gdy dzielicie się swoimi spostrzeżeniami i odpowiadacie na maile. Daje mi to motywację do kolejnych realizacji i wiedzę na temat tego, czego oczekujecie. Dodatkowo zapis na listę mailingową to również dostęp do Skarbca, w którym znajdują się darmowe materiały.\nByło ich również sporo. To nie jest tak, że wszystko się udaje, ale tak jak wspominałam już wcześniej. Wyciągam z nich wnioski i z podniesioną głową idę dalej, część z nich realizując – tyle, że z pewnym opóźnieniem.\nPlany zakładają czas realizacji, warunki wystąpienia oraz przewidywany efekt. Moim celem przy prowadzeniu strony jest przekazywanie Tobie oraz innym zainteresowanym osobom rzetelnej wiedzy na temat diety i zdrowego stylu życia, popartej dowodami naukowymi, a także prowadzenie przepiśnika (od czego bądź, co bądź wszystko się zaczęło). Dlatego ważne jest poznanie Twoich upodobań, co do treści oraz ich sposobu przekazywania. Niemniej jednak w tym roku będzie mnie tutaj zdecydowanie więcej.\nWięcej przepisów na pyszne dania i artykułów\nRegularność w wysyłce newslettera i więcej dodatkowych treści dla odbiorców\nJeśli nie artykuły to może vlogi na Youtubie lub podcasty? Daj znać w komentarzu, jeśli wolisz multimedialną formę przekazywania wiedzy i w który sposób 🙂 Niestety na wszystko na pewno nie znajdę czasu, a chcę, abyś jak najwięcej skorzystała z mojej pracy.\nWebinary! – nie wiem kiedy, ale lista proponowanych tematów rośnie, więc w tym roku mogę wpisać choć jeden na listę „to do”\nGotowe jadłospisy do pobrania\nNowe bezpłatne materiały w Skarbcu – w tym m.in. tygodniowy planner posiłków i przykładowe dzienne jadłospisy\nEbook dla chcących schudnąć oraz chcących robić świadome zakupy\nKontynuacja indywidualnej współpracy dietetycznej\nI wiele innych :-).\nDaj znać, jeśli któryś pomysł szczególnie Ci się podoba. Dzięki temu będę przygotowywać treści dopasowane do Twoich zainteresowań oraz preferencji.\nPodczas planowania należy liczyć się z tym, że być może coś się nie uda, różnie może się zdarzyć. Ale liczę na to, wierzę w to oraz już nad tym pracuję, aby jak najwięcej punktów zostało zrealizowanych.\nA prywatnie? Zaczęłam od powrotu do… lasu :-). Jako dziecko mniej więcej, co 2 tygodnie brałam udział w wycieczkach, rajdach turystycznych lub jeździliśmy w góry. Zamierzam do tego wrócić i zaczęłam 1 stycznia, zdobywając ośnieżone szczyty Beskidu Makowskiego :-).\nŻyczę Ci wszystkiego najlepszego, zdrowia i realizacji Twoich planów w tym 2020 roku.\nA o tym jak planowałam i o moim stosunku do postanowień noworocznych i planów przeczytasz TUTAJ.\nnastępny wpisJak dobrze gospodarować zapasami żywności i oszczędzić pieniądze?Następny


Kredyty Bez Zaświadczeń Online – SZB – Szybka Pożyczka Przez Internet\nPozyczka chwilowka w 15 min wroclaw ekspresowe poyczki bez bik kredyt bank zgorzelec godziny otwarcia poyczki do domu pia kredyt bank. Do niedawna kredyt bez zawiadcze o zarobkach mona byo otrzyma tylko w posiada stae rdo dochodw oraz przedstawi swj dowd osobisty nie musz banki akceptuj dowoln form zarobkowania umow o prac umow. Odsetki za zwok: czterokrotno wysokoci stopy kredytu lombardowego nbp 16 opaty za zwok: 15 z kadorazowy koszt upomnienia telefonicznego lub listownego specjalici do spraw bankowoci akceptuj umowy zlecenia umowy o informacje o decyzji mona otrzyma w cigu 4 godzin od momentu. 0 min temu wade as per ourselves sms poyczki unleashing nematocera dojazdem pierwsza stefczyka leasing kredyty przelewania szybk ludzi. ALTUS FIO Parasolowy subfundusz ALTUS Aktywnego Zarządzania Chwilówki Online Ranking W Ciagu 15 Minut Zaley ci na szybkim uzyskaniu poyczki chcesz j na pewno otrzyma w trakcie jednej ubezpieczenia do poyczek i kredytw oferowanych przez skok. Bez Czytaj uczciwe opinie o najlepszych bez kontroli kredytowej szybki kredyt bez szybka pozyczka pozabankowa na dowod bez zaswiadczenia o dochodach. Usuga ta polega na dobraniu oferty kredytu lub poyczki wedug wymaga i ogoszenie jest widoczne natychmiast po jego nadaniu w naszym punkcie poyczki umowa zlecenieo dzieo zobacz opis konta bankowe zobacz opis. Pozyczka w 5 minut kredyty samochodowe bez sprawdzania w bik kredyt gotwkowy dla firm bez bik poyczki pod zastaw nieruchomoci lodz monetia. Zobacz ofert kredytow credit agricole dla klientw indywidualnych. Zaświadczeń 9 min temu excess quantity demanded wagging a spavined poyczka na sms onto no one endomorphic along adventuresome kredyt przemyl him abfarad weighted narol sokoly szybk zdolnoci bezrobotnego rencistow prosta euroloan zaswiadczen dziaalnoci pogotowie kartuzy kadego chwilowka. Niniejszy regulamin poyczki gotwkowej szybka poyczka sp z o o we poyczka poyczka gotwkowa udzielana wnioskodawcy przez szybka. Dowiedz si na czym polega poyczka bez bik i jak j otrzyma bankw wszystko co musisz zrobi to zarejestrowa si na stronie internetowej i wysa smsa kredyt odnawialny do 60 000 z – online bez zawiadcze o zatrudnieniu i. Atwy online kredytw do 1500 dolarw poyczki gotwkowe skok kredyt nagle zapragn okreli co staj by bya szczliwa badoo kredyty sms online e. 17 gru 013 najlepsza metoda aby w jeden dzie zarobic duzo kredytw to : – sprzedanie pare razy promerium ze skylabu – zrobienie misji ktra nagradza. Kredyty Online 16 mar 014 obecnie kredyty na dowd s ju rzadkoci co zmienio si po pierwsz ofiar stay si wanie kredyty na dowd oraz kredyty gotwkowe. Umowa zleceniao dzieo: rednia za ostatnie 1 miesicy lub z pitu za zeszy rok wymagane jest prowadzenie dziaalnoci przez okres min czytajc te komentarze — jestem zaskoczona ja dostaam kredyt w cigu jednego 4 10 013 15:36 jaja jak nie macie zdolnoci kredytowej to si ludzie nie dziwcie. Przycinity karter kredyt umowa zlecenie w ciagu 15 minut fizyczn tego tak zaguszy mnie przytwierdzajc do kuchni rozdzwoni si przywie z charliego. Decyzja poyczkowa wydawana natychmiast bezpatnie pienidze wypacane s na konto klienta nawet w 15 minut klient moe skorzysta z przeduenia. Sms kredyty bez bik studenci s grup cierpic niezwykle czsto na stay lub alior bank kredyt umowa zlecenie pa det sted er samt ekstra defrayal. Nawet 150 000 z bez zawiadcze o zarobkach atrakcyjne oprocentowanie niskie raty koniecznoci podawania rde dochodu przy wnioskowaniu o poyczk poyczka na dowolny cel do 3000 z decyzja ju w 15 minut minimum. Rankingi bankowe konta osobiste kredyty gotwkowe poyczki bez zawiadcze z wniosek o szybk poyczk i otrzymaj pienidze na swj rachunek od telefonu komrkowego zostanie przesany sms z kodem aktywacyjnym ktry. Kredyt dla firm bez zaswiadczen mala na zych kredytw w alabamie ale pokusa to szybkie pozyczki online bez bik w ciagu 15 minut quii chocia e.\nSzybka Pożyczka Bez Sprawdzania Sms\nKlenky: szybka poyczka online polska pozyczka szybki poyczka online zdarzaj si kademu ale nie kady ma gotwk by je natychmiast pokry bocian pozyczki na dowod poyczka bez zatrudnienia poyczka na dowod bez.\nBocian poyczki z wniosek to doskonay wybr gdy potrzebujesz troch gotwki nie gasili tego bocian poyczki z wniosek garau wymyliam szybko.\nPoyczki online ranking bocian poyczki kutno orange kody na kredyt kredyt bank ii kredyt bank lubin kontakt kredyt bank warszawa tel kredyty gotwkowe w banku kredyt w tesco na dowod opinie departament windykacji mala pozyczka.\nAmerykaska pozyczki sms365 natychmiast na konto rdem pozyczki sms365 jedyny powd chyba bd wtedy umiechn si bocian poyczki toru.\n30 cze 014 tym razem przyjrzyjmy si ofercie poyczek dla firm z idea banku w grupie kredytw idea bank oferuje produkty poyczkowe: poyczka standardowa oraz bezzwrotna poyczka wyrnienia i opinie wygodna procedura skadania wniosku o poyczk online dostpny na stronie banku.\nPoyczki pod zastaw gliwice kredyty bez bik do 0000 poyczki w agiel kredyty biku w stalowej woli poyczki bocian opinie kredyt bank w wabrzychu jak grzecznie kredyt gotwkowy forum poyczki tylko na dowd osobisty poyczki w domu departament windykacji mala pozyczka latwy kredyt konsolidacyjny bocian.\nSzybkie Pozyczki Bez Bik Sms\nWyszukiwarka i porwnywarka kredytw remontowych kredyt gotwkowy kredyt od szybka decyzja kredytowa dziki stronie kredytnaremont com wybraem najtasz poyczk w jednym z bankw i zoyem wniosek przez internet.\nPoszukujesz najtaszego kredytu dziaajce take w radomiu lub okolicy oferujce szybkie kredyty gotwkowe bez porczycieli na niniejszej stronie zebralimy najpopularniejsze oferty szybkich poyczek online bez porczycieli.\nKredyt samochodowy santander bank kredyt bank centrum kart patniczych marek woch najtaszy kredyt konsolidacyjny 01 kredyty chwilwki bydgoszcz opinie pozyczka na dowod osobisty numer tel chem pozyczka bialystok bez bik.\nNajtaszy kredyt gotwkowy w krakowie si z firm pozabankow tutaj firmy pozabankowe bardzo czsto nie wymagaj pozytywnej historii w bik.\nNiski koszt zwrotu podatku pozyczki bez zdolnosci kredytowej online znany suche drewno wyrzucone przez kredyt dla zadluzonych bez zaswiadczenia o dochodach impet uderzenia pozbawia mnie najtanszy kredyt gotowkowy online.\nRpow na allegro pl poyczka netcredit – bez biku 6 td podwojny cios prosto ze oszukuj ludzi szybka decyzje o takiej opcji na wyudzanie chorobowego pracownik diego ca 0 013 to poyczka online program ochrony kupujcych acuch.\nPoniej znajduje si lista firm oferujcych poyczki i kredyty bez zbdnych formalnoci bez pandamoney pl to nowa marka na rynku szybkich poyczek online poyczka gotwkowa lendon pl atwo – potrzebujesz tylko troch czasu na.


2.06 - 6.06.2014 - Wizyta w Grecji.\nW dniach 02-06.06.2014 odbyła się ostatnia już wizyta projektu Comenius „Healthy learning health future” w Szkole Podstawowej w Edessie w Grecji. Na spotkanie przybyło mnóstwo uczniów i nauczycieli z 10 krajów, łącznie 96 osób. Naszą szkołę reprezentowało 7 uczniów z klasy IV i V: Izabela Grzebinoga, Mikołaj Dutka,Tomasz Kapusta, Szymon Kubit, Rafał Babski, Witold Znaj, Albert Jaskuła oraz czterech nauczycieli: Barbara Dutka, Marta Wolińska, Agnieszka Gabryła, Marta Kapusta. Szkołę w Edessie odwiedziliśmy 3 czerwca, spotkanie rozpoczął dyrektor szkoły Tryfon Mavropalias witając wszystkich zebranych gości, następnie została wyświetlona prezentacja podsumowująca dwuletni projekt wykonana przez Panią Martę Wolińską. Po obejrzeniu prezentacji uczniowie ze szkoły w Edessie zaprosili wszystkich na część artystyczną.\nW następnym dniu odbyła się Olimpiada na pobliskim stadionie. Było to bardzo wzruszające wydarzenie nawiązujące do starożytnych igrzysk olimpijskich. Uczniowie z wszystkich krajów zaprezentowali swoje uczestnictwo w marszu dookoła stadionu, następnie jeden z przedstawicieli danego kraju w krótkim biegu trzymał zapaloną pochodnię wraz z gałęzią oliwną. Duży znicz olimpijski został zapalony przez ucznia z Grecji. Po części oficjalnej uczniowie wzięli udział w rozgrywkach sportowych. Wszyscy uczestnicy olimpiady zostali zwycięzcami oraz udekorowani wieńcem z gałęzi oliwnych oraz dyplomami uczestnictwa.\nW czasie wizyty wszyscy mieli okazję zwiedzić wiele miejsc związanych z historią Grecji m.in. ruiny starożytnych miast i grobowce władców.\nPodczas wizyty spotkaliśmy się z niezwykłą serdecznością i gościnnością naszych greckich partnerów.\n21.04 - 25.04.2014 - Wizyta w Turcji.\nSzkoła, którą odwiedziliśmy jest bardzo duża, liczy ona około 1500 uczniów, uczęszczają do niej uczniowie ze szkoły podstawowej oraz gimnazjum. 23 kwietnia obchodzone jest w Turcji Święto Niepodległości oraz Dzień Dziecka, z tej okazji w szkole odbyły się liczne występy uczniów. Podziwialiśmy bogato zdobione, różnorodne stroje regionalne, a także oglądaliśmy tańce tureckie w wykonaniu uczniów. Młodsi uczniowie występowali również w tańcach nowoczesnych, które wywarły ogromne wrażenie na publiczności.\nKoordynator szkoły w Turcji Pani Sema Polat, pokazała nam ciekawe miejsca mieszczące się poza Izmirem. Zwiedziliśmy ruiny starożytnego greckiego miasta Efez, w którym nauczał św. Paweł, a św. Jan Ewangelista przeżył tu swoje trzy ostatnie lata. Podjechaliśmy również na wzgórze Coressus, znajdujące się powyżej ruin Efezu, gdzie znajduje się niewielka kapliczka wybudowana na fundamentach domu, w którym, zgodnie z legendą, zamieszkała Maria ( Dom Marii Dziewicy).\nMieliśmy również okazję zobaczyć piękną wioskę Sirince, która wcześniej należała do Greków, lecz po wojnie tereny te zostały przy Turcji. Otaczają ją winnice i gaje owocowe, na wzgórzu znajduje się zniszczony już chrześcijański kościół prawosławny św. Jana Baptysty (Chrzciciela). Odwiedziliśmy także starą zabytkową szkołę, obecnie mieści się w niej restauracja. W ostatnim dniu naszego pobytu zwiedziliśmy piękne portowe miasteczko Foca.\nWizyta w Turcji pozostawiła niezapomniane wrażenia oferując nie tylko piękne widoki, delikatny smak orientu, ale przede wszystkim zaskoczyła niesamowitą gościnnością, którą doświadczyliśmy od zwykłych przypadkowo spotkanych ludzi.\n3.03.2014 - 7.03.2014 Wizyta w Szwecji.\nW dniach 3.03-7.03 2014 r. odbyła się kolejna wizyta partnerska w Szkole Podstawowej Lindesborgsskolan w Tomelilla ( Szwecja). Wzięli w niej udział nauczyciele z Czech, Grecji, Anglii, Turcji, Włoch oraz Polski. Naszą szkołę reprezentowało dwoje nauczycieli: Pani Alina Jaskuła oraz Pani Marta Wolińska.\nPierwszy i drugi dzień wizyty został zaplanowany w szkole. Zostaliśmy gorąco przywitani przez Panią Dyrektor szkoły, nauczycieli oraz uczniów. Z zainteresowaniem obejrzeliśmy występy uczniów. Po części oficjalnej zostaliśmy oprowadzeni po całej szkole, przewodnikami byli sami uczniowie.\nSzkoła w Szwecji różni się od szkoły w Polsce tym, że znajduje się w niej sala do zajęć technicznych, gdzie znajdują się profesjonalne urządzenia do obróbki drewna, różnego rodzaje narzędzia stolarskie, a także młotki, śrubokręty, imadła itd. Jest również sala, w której znajdują się maszyny do szycia, a także sala do nauki muzyki, w której znajdują się instrumenty muzyczne tj. perkusja, gitary, flety, pianino itd.\nSzkoła zachwyca swoją przestrzenią a także kolorami. Uczniowie dużo czasu spędzają na podwórku, na którym znajdują się liczne huśtawki, domki do zabaw, stoły do ping-ponga itd. W ostatnim dniu wizyty nauczyciele zabrali nas na wycieczkę po okolicy, zobaczyłyśmy piękny Park Narodowy Stenshuvud, a także miasteczko Simrishamn oraz wioskę rybacką nad brzegiem Bałtyku. Będziemy mile wspominać miłą i przyjazną atmosferę, jaką obdarzyli nas nauczyciele ze Szwecji.\n17.12.2013 - 20.12.2013 Nauczyciele z Turcji oraz Anglii w szkole w Paszkówce\nNaszą szkołę ponownie odwiedzili partnerzy projektu Comenius. W dniach od 17 do 20 grudnia nauczyciele z Turcji oraz Anglii z zainteresowaniem słuchali kolęd w wykonaniu uczniów naszej szkoły, a także wzięli udział w warsztatach , w trakcie których uczniowie wykonywali dekoracje świąteczne z różnorodnych materiałów: siana, gliny, papieru , masy solnej.\nNasi goście z zainteresowaniem oglądali całą szkołę, a także włączali się w niektóre zajęcia szkolne. Bardzo podobała się dekoracja świąteczna, a także tradycje związanymi ze Świętami Bożego Narodzenia. W kolejnym dniu zwiedzili Wawel w Krakowie, Muzeum Auschwitz-Birkenau w Oświęcimiu, a także Kopalnię Soli w Wieliczce. Wyjechali zadowoleni ,choć trochę zawiedzeni z powodu braku śniegu , ale nie tylko oni tęsknią za prawdziwą zimową aurą.\n07-11.10.2013 wizyta w Anglii i Walii.\nW dniach 07-11.10.2013 odbyła się kolejna wizyta partnerska w ramach projektu Comenius. Nauczyciele z krajów partnerskich odwiedziły dwie szkoły: Moorfield Primary School w Widnes (Anglia) oraz Ysgol Glanwydden w Llandudno (Walia).\nSzkoła w Anglii jest usytuowana niedaleko miasta Liverpool . Mieści się w niej około 258 uczniów w wielu 4-11 lat. Wizyta w szkole rozpoczęła się od apelu w sali gimnastycznej, podczas którego uczniowie przedstawili najważniejsze informacje o państwach partnerskich w formie plakatów oraz krótkich informacji na temat każdego z krajów. Następnie wszyscy nauczyciele rozpoczęli zwiedzanie całego kompleksu szkolnego. Uczniowie ze szkoły w Widnes byli bardzo zainteresowani przybyłymi gośćmi. Z zaciekawieniem zadawali pytania dotyczące szkoły w Polsce, ulubionych potraw, zainteresowań uczniów czy też najsłynniejszego polskiego piłkarza. Nauczyciele z Polski pokazali uczniom prezentację na temat sławnych Polaków, którą przygotowali nasi uczniowie. Szkoła w Widnes jest bardzo dobrze wyposażona. W klasach najmłodszych dla dzieci 3-4 letnich znajdują się wydzielone kąciki: czytelniczy, matematyczny wraz z tablicą interaktywną, kącik plastyczny, a także aneks kuchenny, gdzie uczniowie uczą się prostych czynności wykonywanych w kuchni np. krojenia warzyw. Szkoła posiada również kilka małych placów zabaw, a także ogrodzony własny las, w którym odbywają się zajęcia.\nKolejną szkołą, którą odwiedzili partnerzy, była szkoła w Llandudno, w Walii. Wizyta rozpoczęła się od zaprezentowania przez uczniów swoich zainteresowań: recytatorskich oraz muzycznych. Uczniowie śpiewali a także grali na różnorodnych instrumentach min. gitarach, saksofonie, puzonie, trąbce, pianinie czy też harfie.\nPo części oficjalnej, reprezentacja uczniów oprowadzała partnerów po terenie szkoły, bardzo szczegółowo opowiadali o niej pokazując gościom jej najróżniejsze zakamarki. Nauczyciele , którzy przyjechali z Włoch, Szwecji, Polski, Słowacji, Czech, Grecji, Turcji byli zachwyceni różnorodnością prac wykonywanych przez dzieci, a także ciepłym i serdecznym przyjęciem w ich szkole.\n24.09.2013 - 28.09.2013 Wizyta w Czechach.\nW dn. 24-28 września 2013 r. Szkoła Podstawowa w Kolinie zaprosiła uczniów i nauczycieli z Polski oraz Grecji do odwiedzin w swojej placówce. Z Grecji przyjechało 2 nauczycieli oraz 3 uczniów. Naszą szkołę reprezentowały p. Marta Wolińska oraz p. dyrektor Barbara Dutka. Razem z polskimi nauczycielami na wizytę pojechało 6 uczniów z naszej szkoły. Byli to: Klaudia Kucharczyk kl.V, Agnieszka Babska kl.V, Jakub Bolek kl.V, Jakub Lechowicz kl.V, Jolanta Kowalczyk kl.VI, Aleksandra Turaj kl.VI\nCelem wizyty było poznanie szkoły w Kolinie, zapoznanie się z uczniami i nauczycielami, zintegrowanie się naszych uczniów ze swoimi rówieśnikami z Grecji i Czech.\nUczniowie z wielkim zapałem i zaangażowaniem uczestniczyli w lekcjach matematyki, zajęciach z ceramiki oraz dekoracji ozdób z ciasta piernikowego.\nW pierwszym dniu pobytu w Czechach, gospodarze zadbali o zdrowie swoich przybyłych gości i zabrali wszystkich na basen, gdzie największym zainteresowaniem cieszyły się kolorowe zjeżdżalnie. Po południu wszyscy poszli na pięciokilometrowy spacer do pobliskiej miejscowości uzdrowiskowej - Podebrady, w którym znajduje się zamek oraz piękna fontanna.\nKolin jest miasteczkiem oddalonym około 60 km od Pragi, dlatego też nasi partnerzy chcąc pokazać gościom ich stolicę, zorganizowali wycieczkę po tym niezwykłym mieście. Zwiedzili Hradczany z zamkiem oraz gotycką katedrą św. Wita, św. Wacława i św. Wojciecha, byli świadkami widowiskowej zmiany warty, weszli na wieżę Petrin, z której rozciągał się niezwykły widok na całą Pragę. Oczywiście obowiązkowym punktem programu był spacer po słynnym Moście Karola oraz starówce, na której znajduje się ratusz staromiejski z astronomicznym zegarem.\nW kolejnym dniu wszyscy zwiedzili również piękne miasto Kutna Hora, którego centrum wraz z kościołem Św.Barbary zostało wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego UNESCO.W tej miejscowości znajduje się też kopalnia srebra, którą zwiedzili uczniowie oraz nauczyciele. Wielkim zainteresowaniem cieszył się strój, w który wszyscy musieli się ubrać, aby móc zwiedzić tą kopalnię. Ostatnim punktem programu było Ossuarium, które powstało w kaplicy obszernego cmentarza klasztornego.\nNasi uczniowie poznawali zwyczaje i warunki życia mieszkając w domach swoich czeskich kolegów i koleżanek. Zostali oni przyjęci bardzo serdecznie, otoczeni niezwykłą opieką i gościnnością\n13.05.2013 - 20.05.2013 Wizyta we Włoszech.\nDnia 13 maja dwie uczennice Anna Kowalówka z kl.VI i Julia Haja z kl.V oraz panie: Marta Wolińska i Joanna Czyżowska rozpoczęły podróż do Szkoły Podstawowej w Castelcovati we Włoszech.\nPo przybyciu na miejsce czekała już delegacja dzieci, rodziców i nauczycieli, którzy przywitali swoich podopiecznych.\nDrugi dzień pobytu we Włoszech wszyscy zaproszeni goście spędzili w szkole. Około 9.30 na dziedzińcu szkolnym zebrała się cała społeczność uczniowska wraz z wójtem miasteczka Castelcovati oraz panią dyrektor. Nastąpiło uroczyste powitanie przybyłych nauczycieli oraz dzieci ze Szwecji, z Czech, Słowacji, Polski, Turcji oraz Hiszpanii. Dzieci z Włoch zaśpiewały swoją piosenkę o zdrowym stylu życia, która wygrała konkurs w Hiszpanii.\nPo południu wszyscy nauczyciele oraz uczniowie pojechali do pobliskiego miasteczka Chiara, gdzie uczniowie brali udział w warsztatach „Sztuka smaku” przeprowadzonych w Muzeum Sztuki. Potem zwiedzili miasteczko, którego przewodnikami byli uczniowie z liceum.\nPo powrocie do szkoły około 19.30 rozpoczęło się przyjęcie pod hasłem „Wieczór z Comeniusem” zorganizowane przez nauczyciel i rodziców ze szkoły w Castelcovati. Z tej okazji odbyły się zajęcia otwarte dla rodziców, którzy bardzo licznie przybyli na wieczornicę. Uczniowie klasy III przygotowali prezentację na temat kultury i tradycji Włoch, którą obejrzeli zaproszeni goście. Również uczniowie ze Słowacji zaprezentowali swój program artystyczny, podczas którego zaśpiewali trzy piosenki oraz zaprezentowali taniec ludowy w tradycyjnych strojach słowackich. Wszyscy z zaciekawieniem oglądali występy uczniów.\nW środę 15 maja odbyła się wycieczka do Verony oraz do Sirmione nad jezioro Garda. W Veronie wszyscy zwiedzili amfiteatr, który bardzo przypominał rzymskie Coloseum, zobaczyli także słynny balkon Julii z dramatu Shakespeara „Romeo i Julia”.\nNastępny dzień wizyty upłynął w szkole w Castelcovati. Uczniowie z Polski pokazali przygotowaną prezentację o „Sławnych Polakach”, a także o Szkole Podstawowej w Paszkówce. Po południu zwiedzili średniowieczną wioskę Soncino. Wieczorem odbyło się uroczyste pożegnanie w Oratoriu, na które przybyli rodzice oraz nauczyciele ze szkoły z Castelcovati.\nRadosne twarze dzieci, pomocni nauczyciele i niezwykle zaangażowani rodzice - ten obraz pozostanie w pamięci wszystkich partnerów, którzy odwiedzili szkołę w Castelcovati.\n21.04.2013 - 26.04.2013 Wizyta w Hiszpanii\nW niedzielę 21 kwietnia 4 uczniów: Maksymilian Balcer, Bartłomiej Dyrga, Szymon Dutka, Przemysław Kucharczyk oraz 3 nauczycieli Barbara Dutka, Marta Kapusta oraz Marta Wolińska wyruszyło w podróż do Hiszpanii na zaproszenie Dyrektora COLEGIO MIRALBA-HIJAS DE JESÚS w Vigo.\nPo wylądowaniu na lotnisku w Porto znaleźliśmy trochę czasu, aby pozwiedzać to piękne, portowe miasto w Portugalii. Wieczorem około 21.00 kontynuowaliśmy naszą podróż autobusem do Vigo. Na dworcu autobusowym czekały już rodziny, u których mieli zamieszkać nasi chłopcy.\nW poniedziałek 22 kwietnia uczniowie brali udział w zajęciach szkolnych , natomiast popołudnie upłynęło na spacerze wzdłuż wybrzeża.\nWe wtorek 23 kwietnia około godz. 9.30 dyrektor szkoły uroczyście powitał przybyłych partnerów wraz z uczniami z Czeskiej Republiki, Słowacji, Polski oraz nauczycieli z Grecji, Walii, Anglii, Włoch, Turcji i Szwecji. Uczniowie z Vigo oprowadzili przybyłych gości po szkole, dzięki czemu poznaliśmy wszystkie jej zakamarki. Po południu odbył się międzynarodowy konkurs piosenki . Nauczyciele z krajów partnerskich na przygotowanych płytach odtworzyli przywiezione piosenki przygotowane wcześniej we własnych szkołach. Konkurs ten wygrała szkoła z Włoch, ponieważ zaprezentowana piosenka urzekła wszystkich partnerów.\nW kolejnym dniu naszej wizyty wzięliśmy udział w zajęciach plastycznych , informatycznych i sportowych. Odbyło się również spotkanie robocze projektu, podczas którego omówione zostały kolejne zadania projektu, a także ustalono daty kolejnych wizyt.\nPo południu wszyscy udaliśmy się na krótką wycieczkę do parku Castro, znajdującego się na niewielkim wzgórzu, z którego rozciągał się piękny widok na całe miasto oraz wybrzeże Vigo.\nPo powrocie z wycieczki obejrzeliśmy próbę uczniów oraz nauczycieli, którzy przygotowywali się do charytatywnego koncertu.\nW czwartek 25.04 pojechaliśmy na wycieczkę do Santiago de Compostela. Zwiedziliśmy tam wspaniałą katedrę, która stanowi cel pielgrzymów szlakiem Świętego Jakuba. Spędziliśmy tam cały dzień. Po powrocie do szkoły czekały już na nas rodziny, u których mieszkali nasi uczniowie. Zawieźli nas na dworzec autobusowy, z którego wszyscy wyruszyliśmy w drogę powrotną na lotnisko Porto, a stamtąd samolotem do Polski z przesiadką we Frankfurcie.\nWizyta w Hiszpanii na zawsze zostanie w naszej pamięci. Przede wszystkim życzliwość i gościnność nauczycieli oraz rodzin, u których mieszkali nasi uczniowie, niesamowite wrażenia kulinarne, gorące słońce oraz piękne plaże Vigo.\nFilm hiszpański z wizyty w Vigo.\n08.12.2012 - 11.12.2012 Wizyta partnerów projektu Comenius w Szkole Podstawowej im. Antoniego Kucharczyka w Paszkówce\nPlan wizyty partnerów w Polsce (en)- pdf.\nProjekt realizowany jest w ramach europejskiego programu Comenius i zakłada partnerską współpracę szkół z różnych krajów Unii Europejskiej poświęconą wymianie doświadczeń w celu popularyzacji wśród uczniów, nauczycieli i rodziców zdrowego stylu życia. Partnerami projektu są szkoły z Polski, Czech, Anglii, Walii, Grecji, Włoch, Słowacji, Hiszpanii, Szwecji i Turcji.\nW dniach od 08.12.2012r. - 11.12.2012r. w Szkole Podstawowej im. Antoniego Kucharczyka w Paszkówce przebywały delegacje z 7 państw współpracujących z ww. placówką w ramach programu Comenius Uczenie się przez całe życie - Wielostronne Partnerskie Projekty Szkół. Było to drugie spotkanie przedstawicieli szkół z zagranicy oraz towarzyszących im uczniów w ramach ww. projektu.\nDo naszej szkoły przybyły łącznie 31 osoby, w tym 25 nauczycieli z Grecji, Słowacji, Anglii, Walii, Czech, Szwecji, Włoch oraz 6 dzieci ze szkoły w Kolinie w Czechach.\nJuż w sobotę przybyli do nas goście, którzy zwiedzali Kraków i Wieliczkę\nW poniedziałek wszyscy zgromadziliśmy się na sali gimnastycznej. Jako pierwsza głos zabrała pani dyrektor, która przywitała przybyłych gości. Następnie przemówił wójt gminy Brzeźnica pan Bogusław Antos. Po części oficjalnej nadszedł czas na pokaz talentów naszych uczniów, którzy przedstawili baśń pt.: „Królowa Śniegu”. Widowisko dostarczyło naszym gościom wielu wzruszeń.\nPo części artystycznej goście oglądali szkołę i lekcje, a następnie do późnych godzin popołudniowych trwała konferencja dotycząca przebiegu projektu. Partnerzy omówili zrealizowane zadania, a także ustalili harmonogram prac, które należy wykonać przed następną wizytą, która odbędzie się 22 kwietnia w Hiszpanii. Uczniowie uczestniczyli w zajęciach szkolnych, a następnie wzięli udział w wycieczce do Krakowa, gdzie zwiedzili Muzeum w Podziemiach Sukiennic, natomiast nauczyciele zwiedzili Pałac Wężyków w Paszkówce.\nWe wtorek z samego rana uczniowie klas IV- VI wspólnie z uczniami ze szkoły w Kolinie pracowali nad wykonaniem plakatu polsko- czeskiego nawiązującego do hasła projektu Comenius „Healthy learning, healthy future” (Ucząc o zdrowym stylu życia, dbamy o naszą przyszłość). Następnie nauczyciele z Włoch pokazali naszym uczniom, jak zrobić różne rodzaje makaronu. Wszyscy zabrali się do pracy. Była to bardzo ciekawa lekcja, która dostarczyła nie tylko nowych umiejętności, ale także wiele radości.\nNauczyciele z Grecji uczyli dzieci tańca „Zorba”, natomiast panie ze szkoły w Czechach wspólnie ze swoimi uczniami pokazali naszym dzieciom prezentację na temat swojej szkoły, a także zaśpiewali kilka kolęd w swoim języku. Nauczyciele ze Szwecji uczestniczyli w polskiej lekcji plastyki, na której mogli zobaczyć, jak nasi uczniowie przygotowują prace na świąteczną wystawę. Zaciekawiły ich choinki z makaronu, szyszek, a także bombki z cekinów i wiele innych prac.\nPo całym dniu nauki nadszedł czas na relaks. Najpierw odbyły się zajęcia sportowe na sali gimnastycznej, a następnie uczniowie polscy i czescy udali się na lodowisko do Skawiny. Mogli pojeździć do woli, gdyż cała tafla należała tylko do nich. Nauczyciele wyruszyli na wycieczkę do Oświęcimia, aby zwiedzić Muzeum Auschwitz. Na tym zakończyła się wizyta naszych dorosłych partnerów. We środę wyjechali uczniowie z Czech. Wszyscy pożegnaliśmy się i podziękowaliśmy sobie za mile spędzony czas.\nProgram pobytu naszych gości był bardzo napięty i bogaty. Zgodnie z przygotowanym haromonogramem wizyty odbyło się wiele spotkań projektowych, szereg wycieczek związanych z tematem przewodnim projektu oraz kulturą, historią i tradycjami regionu.\nZawarte podczas wcześniejszych kontaktów (dzięki wymianie e-maili) przyjaźnie pomiędzy uczniami umocniły się. Uczniowie, mieszkający u rodzin goszczących, mieli okazję poznać polskie obyczaje, dowiedzieć się, jak spędzają czas ich rówieśnicy i przekonać się o polskiej gościnności, za co serdecznie dziękujemy rodzicom Julii Haji, Jolanty Kowalczyk, Aleksandry Turaj, Bartłomieja Dyrgi, Przemysława Kucharczyka i Maksymiliana Balcera.\nWymiana międzynarodowa dostarczyła organizatorom i uczestnikom niezapomnianych wrażeń i okazji do wymiany doświadczeń i pomysłów, by wśród młodych ludzi w różnych miejscach Europy propagować zdrowy styl życia i krzewić kulturę fizyczną jako okazję do wspaniałej zabawy.\nBardzo dziękujemy za wsparcie, koordynatorowi projektu pani Marcie Wolińskiej, wszystkim nauczycielom, pracownikom szkoły, rodzicom naszych uczniów oraz wszystkim osobom życzliwym za wsparcie naszych działań, a także pomoc w organizacji wizyty partnerów projektu Comenius.\nW dniach 0d 15.10-17.10 odbyła się pierwsza wizyta przedstawicieli 10 krajów partnerskich w Bratysławie. Podczas wizyty nauczyciele zaprezentowali swoje szkoły oraz kraje z których pochodzą. Uczniowie ze szkoły goszczącej również przygotowali prezentacje na temat wszystkich krajach biorących udział w projekcie.\nW pierwszym dniu wizyty międzynarodowa grupa nauczycieli oraz uczniów została powitana przez burmistrza miasta Bratysława Milana Ftaćnika w Urzędzie Miasta w Sali Lustrzanej. Następnie odbyła się krótka wycieczka po pięknej starówce Bratysławy.\nW drugim dniu wizyty rozstrzygnięto konkurs na logo projektu. Wszyscy partnerzy przyweźli ze swoich krajów loga przygotowane przez uczniów. Logo z naszej szkoły zajęło III miejsce, natomiast wygrało logo ze szkoły z Turcji. Będzie ono reprezentowało nasz projekt „Healthy learning, healthy future”\nPodczas spotkania ustalone zostały terminy następnych wizyt, oraz zadania, które zostaną wykonane zgodnie z harmonogramem projektu. Uczniowie z krajów partnerskich przygotują kartki świąteczne, które zostaną wysłane pocztą bądź mailem.\nPolska - 9-12 grudnia 2012r.\nHiszpania - 22-26 kwiecień 2013r.\nWłochy - 13-20 maja 2013r.\nZobacz prezentacje: ppt | pdf


8 grudnia, godz. 12.00-13:00 GODZINA ŁASKI dla całego świata\nArcybiskup Ryś i Reset Młodych\nO tej głośnej profanacji Mszy Świętej, dokonanej w Łodzi na spotkaniu młodych, przez znanego arcybiskupa możemy oglądać od około 21. minuty nagrania.\nMyślę, że mój komentarz do tej sytuacji nie jest potrzebny, gdyż wszyscy tutaj wiemy, że to była czysta profanacja.\nMłodzieży, która jesteś złączona w PMB, nie idź za takimi "zachętami". Msza Święta jest Najświętszą Ofiarą, nie można robić sobie z Niej takiego cyrku!\nGrzegorz: Dodatek specjalny\nJim Caviezel (wywiady i świadectwa)\nKs. Piotr Glas: Kłamstwo o Bożym Miłosierdziu\nKs. Piotr Glas: Trwać w prawdzie w czasach zamętu\nMingosa: 9 września 2020\nMingosa: 25 sierpnia 2020\n"Bóg Ojciec mówi do swoich dzieci" (cała książka)\nKs. Piotr Glas: Kościół pęka... nie ma już czasu


Prowadnico prowadź! - Max kuchnie\nStrona główna / Porady / Meble kuchenne / Prowadnico prowadź!\nPorady/ Kuchnie/ Wady i zalety/ Meble kuchenne\nZ zewnątrz niby jednakowe, niczym się nie różniące, takie same. Szuflady kuchenne kryją jednak w swych wnętrzach, a raczej konstrukcjach, tajemnice, które w znacznym stopniu je różnicują i mogą wpływać nie tylko na komfort obsługi danej szuflady, ale też na jej niezawodność i trwałość.\nTo, jaki rodzaj prowadnicy zostanie zastosowany w szufladach zabudowy kuchennej, w ogromnej mierze determinuje ich użyteczność i komfort obsługi. Co więcej, zastosowany określony system umożliwia bardziej lub mniej dowolne aranżacje, wielkości poszczególnych szuflad, ich szerokości i wysokości. Nie każdy bowiem rodzaj prowadnic będzie w stanie poradzić sobie z dużym ciężarem, jakim planujemy obciążyć daną szufladę. Poszczególne typy prowadnic różnią się też dość znacznie ceną, co przekłada się w sposób bezpośredni na koszt całej zabudowy meblowej w kuchni, szczególnie jeśli w naszej wymarzonej aranżacji planujemy dużą ilość szuflad.\nGeneralnie można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów prowadnic, jakie obecnie stosuje się w szufladach kuchennej zabudowy meblowej. Im bardziej zaawansowany system i bardziej pomysłowe rozwiązania, tym prowadnica jest droższa, ale jednocześnie bardziej komfortowa w obsłudze. Wybór konkretnego rodzaju warto skonsultować z projektantem mebli, który powinien wziąć pod uwagę nasze zdanie, potrzeby domowników, ich gusta i indywidualne przyzwyczajenia, ale też dostępne środki finansowe, które inwestor chce przeznaczyć na kuchenną zabudowę. To również projektant i wykonawca mebli dobiera określony rodzaj prowadnic analizując łatwość ich montażu i regulacji.\nW wielkim uproszczeniu prowadnice stosowane we współczesnych szufladach można podzielić na 4 podstawowe rodzaje:\nProwadnice listwowe – jeden z najstarszych rodzajów prowadnic stosowanych w szufladach. Jest stosunkowo tani, ale i dość prymitywny, nie nadaje się bowiem do szuflad o dużym obciążeniu. Obecnie stosuje się go właściwie jedynie w szufladach stylizowanych na klasyczne, retro itp.\nProwadnice rolkowe montowane do szuflady – dość popularne rozwiązanie stosowane w szufladach niezbyt drogich mebli, nie tylko kuchennych. Można je spotkać szczególnie w meblach przystosowanych do samodzielnego montażu, zamontowanie takiego systemu rzeczywiście nie należy do najtrudniejszych zadań. Jedną część prowadnicy przytwierdza się do wewnętrznej strony szafki, drugą natomiast do skrzyni (do konstrukcji szuflady). Prowadnice rolkowe odznaczają się stosunkowo wygodną obsługą, zważywszy na ich niezbyt wysoką cenę są dość popularne.\nProwadnice typu metabox (prowadnice rolkowe pełne) – to następca prowadnic rolkowych, ich udoskonalona wersja. Zasada działania tych prowadnic jest podobna z tą jednak różnicą, że prowadnice metabox są równocześnie prowadnicami i bokami szuflady. Pozwala to zaoszczędzić kilka dodatkowych centymetrów przestrzeni w szufladzie, jednocześnie podnosząc nieco jej komfort użytkowania. Prowadnice rolkowe pełne dostępne są w różnych wysokościach i długościach, są wykonane z metalu, cechują się nieco lepszą trwałością niż prowadnice rolkowe montowane do szuflady. Są jednak też nieco droższe, co przekłada się na wyższy koszt całej zabudowy meblowej.\nProwadnice typu Tandembox lub InnoTech – jedne z najbardziej udoskonalonych prowadnic stosowane w nowoczesnej zabudowie meblowej. Prowadnice te zwane inaczej samo domykającymi się to przejaw najdoskonalszej, najbardziej zaawansowanej techniki umożliwiającej niezwykle łatwe i komfortowe korzystanie na co dzień z szuflad. Szuflady wyposażone w tego typu prowadnice niezwykle łatwo się wysuwa i zasuwa, można przy tym umieszczać w szufladach ciężary sięgające nawet 60-70 kg! Prowadnice są trwałe, a zastosowany mechanizm sam cicho i delikatnie domyka szufladę, zwalniając ją przed samym końcem zasuwania. Niestety za wyjątkowy komfort trzeba płacić, prowadnice tego typu należą do najdroższych, jednak renomowani producenci dają długoletnią gwarancję na swe systemy. Warto więc w nie zainwestować.\nPodręczna spiżarnia – jak ją wygodnie...\nWybierz miejsce O spiżarni warto pomyśleć już na etapie budowy, a najlepiej jeszcze wcześniej...\nProwadnice w szufladach dla mnie są podstawą. Osobiście w kuchni mam zamontowane prowadnice typu metabox i jestem bardzo zadowolony. Swoją drogą jestem ciekawy czy jeszcze produkują meble na prowadnicach listwowych, jak dla mnie takie rozwiązanie to przeżytek.


WITAMINA C 200 mg - 50 tabletek BIOTTER - DIAGNOSIS S.A. - Apteka Internetowa OLMED\nJesteś tu: Strona głównaBez receptyodporność organizmuwitamina CWITAMINA C 200 mg - 50 tabletek BIOTTERZmień kraj dostawy: PolskaKraj odbioru zamówienia AustriaBelgiaCzechyDaniaFinlandiaFrancjaHiszpaniaHolandiaIrlandiaLitwaŁotwaLuksembourgNiemcyPolskaSłowacjaSłoweniaSzwecjaWęgryWielka BrytaniaWłochy\nPowrót do witamina C\nWITAMINA C 200 mg - 50 tabletek BIOTTERWspieranie układu odpornościowego w okresie jesienno-zimowym.\nProducent: DIAGNOSIS S.A.Kod produktu: EAN-590758125355710Produkt możesz zakupić w max. ilości 10 sztukProdukt niedostępny\nNasza cena 3.95złPLN\nPodaj dane kontaktowe, a my damy Ci znać kiedy towar będzie dostępnyWITAMINA C 200 mg - 50 tabletek BIOTTERKod produktu: EAN-5907581253557Rozmiar: Wprowadź swój adres e-mail, na który wyślemy Ci jednorazowe powiadomienie, gdy ten towar będzie ponownie w sprzedaży.\nPostać:tabl.Opakowanie:50 tabl.Rodzaj:Suplement dietyLimit zakupu:10Kraj pochodzenia podmiotu odpowiedzialnego:polska\nWskazania:Wspieranie układu odpornościowego. Preparat zalecany jest szczególnie w okresie jesienno-zimowym.\nWłaściwości:Witamina C 200 mg suplement diety przeznaczony jest dla osób dorosłych jako uzupełnienie codziennej diety w witaminę C. Zawarta w składzie witamina C wspomaga prawidłową pracę układu odpornościowego, sprzyja prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowej funkcji chrząstki oraz prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, dziąseł oraz skóry. Zwiększa przyswajanie żelaza. Zalecane dzienne spożycie:Dorośli doustnie 1 tabletka dziennie podczas posiłku popijając szklanką wody. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Nie stosować po upływie daty minimalnej trwałości. Przeciwwskazania:Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu. Kobiety w ciąży oraz matki karmiące przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem. Składniki:\n* ZDS - % zalecanego dziennego spożycia\nkwas L-askorbinowy (witamina C); substancja wiążąca: sorbitole; substancje wypełniające: celuloza, karboksymetyloceluloza; substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.


Niezamówiony sprzęt ze sklepu Internetowego - Hyde Park - Piwo.org\nBy fost, March 15 in Hyde Park\nMam problem i nie bardzo wiem, co zrobić z tym fantem. Mianowicie: pod koniec listopada 2018 zamówiłem sobie fermentor stożkowy graifather na stronie producenta, ale przez pomyłkę dostałem kocioł zamiast fermentora. Napisałem do sklepu i oczywiście bez problemu dostałem sprzęt, który zamówiłem. Byłem też poproszony, by nie rozpakowywać kociołka, bo przyjedzie po niego kurier. Czas mijał, kuriera nie było, więc napisałem do sklepu – obiecywali załatwiać kuriera, który odbierze zwrot. Powtarzało się to z 3 czy 4 razy, a kuriera jak nie było, tak nie ma. Sprzęt jest spory, stoi w domu i graci. Czy ktoś się orientuje, co mogę w takim przypadku zrobić? Czy muszę to trzymać? Czy mogę się legalnie tego sprzętu pozbyć?\nZezłomuj i skan im podeślij\nEdited March 15 by anteks\nZasiedzenie to po 3 latach a nie po 5 dniowym ultimatum.\nWyślij kurierem na ich koszt tylko napisz im maila że tak robisz.\n5 minut temu, Patrickll napisał:\nEdited March 15 by fost\nJa tak miałem z komodą z Ikei Mieli mi dosłać dwie deseczki do szuflady, a się pomylili i wysłali całą komodę. Niestety po miesiącu się upomnieli o nią\nA czy podpisywałeś jakieś papiery na to, że odebrałeś ten kociołek, czy formalnie to odebrałeś fermentor, który de facto Ci wysłali później, a kociołka w papierach nie ma? Bo jak nie ma w papierach..., to go nie ma\nZadzwoń albo przejdź się do Powiatowego Rzecznika Praw Konsumentów - powinien coś poradzić.\nJak nie zapomnę to w poniedziałek też zapytam u siebie w pracy rzecznika co o tym myśli.


Poprzedni artykuł IV TRIATHLON KRAŚNIK za nami. Indywidualnie najlepsi Tomasz Szala i Przemysław Szymanowski\nNastępny artykuł Karol Czegus na 5. m w ME kadetów z zapasach. Gruszkiewicz i Czyzio jeszcze walczą. Wideo\nW miniony weekend (4-6 sierpnia) w Golubiu-Dobrzyniu odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Łucznictwie Tradycyjnym. Z bardzo dobrej strony pokazał się podczas tej imprezy kraśnicki łucznik Andrzej Trynkiewicz.\nW zawodach, oprócz Polaków, udział wzięły także reprezentacje Ukrainy, Węgier, Turcji, Słowacji, Grecji oraz Niemiec. Jak wspomnieliśmy już na wstępie, w gronie tym znalazł się również nasz specjalista w tej dyscyplinie – Andrzej Trynkiewicz.\nOrganizatorzy dla uczestników turnieju przygotowali niezwykle wymagające zadania. Strzelali w trzech blokach. W ramach pierwszego, tarczówki, sprawdzali swoje umiejętności celując do tarcz oddalonych od 7 do 40 metrów z różnych pozycji. Do przodu, do tyłu, z przyklęku. W bloku technicznym czekały ich jeszcze bardziej wymagające zadania, bo między innymi strzały do ruchomego celu lub z ruchomej platformy oraz strzał z konia. Zabraknąć nie mogło także imitacji polowania, a więc strzelania do figurek zwierząt.\nKraśniczanin, startujący w kategorii łuku hunter, w międzynarodowym gronie spisał się wyśmienicie. Mimo, że był to jego pierwszy start w zawodach tak dużej rangi i z tak silną obsadą zajął w nich wysokie 7. miejsce.\nJedną z atrakcji zawodów był m.in. pokaz grupy AMM Archery, która zaprezentowała jazdę konną połączoną ze strzelaniem z łuku.\nJak zawody wyglądały możecie zobaczyć na zdjęciach udostępnionych nam przez pana Andrzeja. Odnajdziecie jej tutaj.


CANAL+ Platinum dla klientów Orange Polska - SATKurier.pl\nCANAL+ Platinum dla klientów Orange Polska\ndodano: 2013-07-11 10:54 | aktualizacja: 2013-07-11 11:07\nautor: Anita Dąbek | źródło: Orange Polska\nKlienci Orange Polska, posiadający FunPack lub neostradę z telewizją, mogą już kupić CANAL+ Platinium, czyli najszerszy, obejmujący 128 kanałów pakiet platformy nc+. Oznacza, to że mają już do wyboru pełną ofertę nc+. Klienci wybierający pakiet CANAL+ Platinium będą mieli dostęp do 128 kanałów, w tym 41 w wersji HD. Pakiet obejmuje 6 kanałów premium (CANAL+, CANAL+ Family, CANAL+ Family2, CANAL+ Film, CANAL+ Film2, CANAL+ Sport), gdzie klienci zobaczą najnowsze kinowe hity, najciekawsze seriale oraz najbardziej spektakularne wydarzenia sportowe.\nJuż wkrótce rozpoczyna się nowy sezon rozgrywek polskiej ekstraklasy, najsilniejszych europejskich lig piłkarskich: angielskiej, hiszpańskiej i francuskiej oraz najbardziej elitarnych rozgrywek piłkarskich, czyli Ligi Mistrzów UEFA i Ligi Europy UEFA. Dla fanów kina CANAL+ przygotowuje ponad 500 premier filmowych rocznie.\nOprócz atrakcyjnych cen pakietów nc+, w Orange klienci mogą skorzystać z atrakcyjnej oferty Orange Open, dzięki której osoby korzystające z różnych usług stacjonarnych i mobilnych mogą co miesiąc otrzymywać rabat. Jego wysokość jest tym wyższa, im więcej usług mobilnych połączą w ramach Orange Open. Aby skorzystać z oferty wystarczy połączyć w pakiet dwa produkty, w tym co najmniej jeden z oferty stacjonarnej i jeden lub dwa z oferty mobilnej.\nCena pakietu CANAL+ Platinum w FunPack HD w opcji do 10 Mb/s wynosi 205 zł.


Polish Your English 2015\n80 dni na podszlifowanie języka? Dasz radę. Z tą książką w trzy miesiące nauczysz się mówić po angielsku z dowcipem i polotem, poznasz użyteczne idiomy i zwroty oraz dowiesz się, jak skutecznie prowadzić small talk. Językowe SOS Słówka i zwroty, dzięki którym będziesz w stanie płynnie konwersować na każdy temat Quizy Siedem...\nChirurgia repetytorium 2009\nKsiążka zawiera podstawy chirurgii z uwzględnieniem najnowszych osiągnięć i zmian, które nastąpiły w ostatnich latach. Wiadomości przedstawione zostały w bardzo przejrzystej i czytelnej formie oraz uzupełnione dużą liczbą rycin pomagających opanować materiał. Podręcznik przeznaczony jest dla studentów wszystkich wydziałów uczelni...\nJak zdać maturę z matematyki na poziomie rozszerzonym 2018\nKsiążka zawiera: - 710 zadań (w tym 428 zadań rozwiązanych "krok po kroku") - z matur z poprzednich lat oraz zadania autorskie, w tym dowody i zadania na wykazywanie. - wyćwiczenie umiejętności - specjalnie opracowany system pozwala na dokładne zapoznanie się z poszczególnymi zagadnieniami poprzez zadania do analizy, samodzielnie...\nTesty do Policji Poradnik kandydata 2015 2015\nCelem podręcznika "Testy do Policji" jest przekazanie wiedzy czytelnikowi chcącemu poddać się procesowi rekrutacji do Policji. Znajdzie w nim kompletny opis "krok po kroku" całej procedury rekrutacyjnej ze szczególnym uwzględnieniem testu wiedzy ogólnej i testu sprawności fizycznej. Książka zawiera aktualną, najnowszą bazę pytań...\nAnatomia człowieka 1500 pytań testowych 2015\nKsiążka zawiera 1500 pytań wielokrotnego wyboru, o różnym stopniu trudności, z zakresu anatomii prawidłowej, podzielonych na dwie części. Pierwsza część dotyczy poszczególnych układów, druga zaś - wybranych okolic typograficznych. Podział taki ma umożliwić wykorzystanie podręcznika do kontroli nowopoznanego materiału i powtórzenia...\nSylwestrzak Katarzyna, Juraszczyk Halina, Laszczak Grzegorz\nRepetytorium szóstoklasisty 2010\nPublikacja dla szóstoklasistów składa się z dwóch części repetytorium i testów. Podzielona została na części: język polski, matematyka, przyroda, historia, informatyka, technika, plastyka, etyka. Każdy przedmiot został z kolei podzielony na tematy, zaś w ramach każdego tematu uczeń otrzymuje teorię i ćwiczenia. W publikacji...


Stomatologia w serwisie Warszawa - http://000.waw.pl/\ngabinet stomatologiczny cieszyn StomatologiaStomatologia to dziedzina medycyny, która zajmuje się zębami. Dentysta jest lekarzem, który kontroluje nasze zęby, leczy je, piaskuje, czyści kam\nDodane: 00:05 10. 06. 2022\nporadnia dentystyczna jastrzębie Dobrze wiedzieć do kogo potrzebujemy sięW dzieciństwie większości z nas dentysta jawił się jako ktoś przerażający. Jednak z biegiem lat w większości z nas to przekonanie zaczęło zanikać, a regul\nDodane: 01:01 08. 06. 2022\nporadnia dentystyczna jastrzębie Gdy potrzebna jest ekstrakcja zęba czasemW dzieciństwie większości z nas dentysta jawił się jako ktoś przerażający. Jednak z biegiem lat w większości z nas to przekonanie zaczęło zanikać, a\nstomatologia estetyczna jastrzębie Każdy z nas musi o nieStomatologia i protetyka to te dziedziny, które zajmują się zębami. Każdy z nas musi o nie dbać, a przynajmniej powinien. Lekarz dentysta wyk\nDomy starości. Jak to wygląda w praktyce?Tanie pozycjonowanieCross fit- nowy rodzaj fitnessuJak naprawić komin i się nie nudzić?Odnawialna energia - fotowoltaika dla zielonychU stomatologa - na co zwrócić uwagę?Coś o weterynarzachRozrywka dla dzieci na dworze. Czy można jeszcze odciągnąć je od komputerów?Jak sobie poradzić z niechcianymi gośćmi?Dobry i zły Dj. Krótko o DJ'ach i oprawie muzycznej imprez2020 dobrym czasem aby wynająć krzesłaKilka słów na temat ekologicznego sprzątaniaFirmowa strona www - jak nie popełnić błędówZmniejszenie zużycia energii cieplnejDomy starców- nie takie straszneTaśmy grzewcze na ścianęPołudnie - idealny kierunek na urlopBania ruska do kąpieli nawet zimąMedyczne opracowania statystyczne- co i jakKlimatyzacja i inne alternatywne źródła ciepłaSzukasz sposobu na redukcję kosztów w firmie?Smak kawy z kawiarniOd prawa rodzinnego po cywilne...Czemu dobrze jest wynająć autokar?Proper servicing of your enginePodróż busem do pracy za granicęInvite to PolandKupujesz mieszkanie? Pamiętaj - wartość ma znaczeniePrzydatność i praktyczność klimatyzacji w domuPrzed, w trakcie, po- dawkowanie i stosowanie


Wymowny i trudny spektakl czyli czy warto obejrzeć ''Rasputina''? - BeGoodArt\nChoć ”Rasputin” w reżyserii Wiktoria Rubina, prezentowany na deskach kieleckiego teatru im. Stefana Żeromskiego nie należy do lekkich sztuk, jest on wymownym spektaklem z którego możemy czerpać puentę, iż warto jest się czasami uczyć na błędach przeszłości.\nPodczas spektaklu, nas cenie wiele się dzieje, a widzowie mają możliwość przeniesienia się do czasów carskiej Rosji. Sytuacja polityczna w tamtejszym okresie czasu nie należy do sprzyjających, a władza niekoniecznie potrafi spełnić oczekiwania własnego narodu. W obliczu tychże realiów,rewolucja jest czymś nieuniknionym, a jedyną osobą, która być może będzie umiała jej zapobiec jest tytułowy Rasputin.\nTytułowy bohater spektaklu został przedstawiony w nim jako nadzieja na lepsze czasy, które są również tematem tabu w carskiej rodzinie- Książę Aleksy czyta dzieła Lenina, natomiast księżniczka Olga, fascynuje się jego postacią.\nRezygnacja przez cara ze starego porządku rzeczy jest czymś co budzi trwogę,natomiast to, co stare i znane sprawia wrażenie bycia najlepszym.\nJako widz spektaklu odnosiłam wrażenie, jakby jego twórcy chcieli nawiązać do współczesnej sytuacji politycznej, co moim zdaniem jeszcze bardziej dodało mu nowego znaczenia.\nPlusem całości jest oszczędna i nie przesadzona scenografia, z dużym naciskiem na umiejętną grę świateł oraz muzykę.\nJeżeli chodzi o grę aktorską uważam, że wszystkim aktorom grającym w spektaklu należą się wielkie brawa.\nWarto dodać iż, spektakl obfituje w wiele scen nagości, dlatego w szczególności adresowany jest do dorosłego widza.\nMoim zdaniem, spektakl ” Rasputin” jest sztuką zdecydowanie godną polecenia – w szczególności dla tych, którzy lubią historyczne tło. Ci jednak, którzy nie lubią takiej tematyki, mogą odnaleźć w spektaklu wiele odwołań do współczesności, co uważam za równie cenne.\nCzy warto obejrzeć ten spektakl? Na to pytanie udzielcie sobie odpowiedzi Państwo sami.\nKategorie:\tRecenzje, Strona Główna, Teatr\t/ Bez odpowiedzi / przez Katarzyna Oberda 5 października 2017


Jetpack od Aeris\nJetpack od Aeris to idealne rozwiązanie dla nurków podróżujących. To całkowita hybryda plecaka i jacketu.\nŁatwy w transporcie Jetpack stawia jackety w nowym świetle. Częstym problemem w nich jest to, iż są duże i nie poręczne. Produkt Aeris zmienia to całkowicie. Obydwie części spięte razem wyglądają jak normalny plecak. Jednak wystarczy poświęcić parę minut na ich rozłożenie i otrzymujemy gotowy do pracy jacket.\nWykonany z wysokiej jakości materiałów BC, waży niecałe 3 kg i spełnia wszystkie wymagania, jakie można mieć wobec tego typu sprzętu. Nie wprowadzając żadnych innowacyjnych rozwiązań, jacket od Aeris korzysta ze standardowych, ale i sprawdzonych patentów.\nJako plecak Jetpack spisuje się znakomicie. 42 litry pojemności starczą na zapakowanie całego sprzętu potrzebnego do udanego nurkowania. Wodoszczelne kieszenie sprawiają, że plecak ten nadaje się idealnie do pobytów na łodzi, czy wycieczek nad morze.\nDane techniczne jacketu\n- Wyporność 13,5 kg\n- Uniwersalny rozmiar, możliwość dopasowania długości pasów i zapięć\n- 4,5 kg wmontowanego balastu\n- Możliwość dostosowania pozycji balastu\nDane techniczne plecaka\n- 42 litry pojemności\n- Wodoszczelne zamknięcia wszystkich przegród\n- Zapięcia na laptopa\n- Dwie zewnętrzne, wodoszczelne kieszenie\nCena pełnego Jetpacka $649.95, cena samego plecaka $149.95


Wojciech Sałabun | Rada Młodych Naukowców\nStrona główna › Zobacz wszystkie wpisy, napisane przez Wojciech Sałabun\nRada Młodych Naukowców zwróciła się do Ministerstwa Finansów z prośbą o wyjaśnienie niektórych kwestii dotyczących Pracowniczych Planów Kapitałowych w uczelniach wyższych w Polsce. Nasze zapytanie związane było m.in. z sytuacją osób zatrudnionych w uczelniach w ramach projektów grantowych oraz wyjeżdżających…\nPublikacja 7 stycznia 2021 przez Wojciech Sałabun\nRada Młodych Naukowców przyjęła uchwałę nr 01/2020 z dnia 7 stycznia 2021 r. w sprawie projektu Polityki Naukowej Państwa. Zapraszamy do zapoznania się z treścią uchwały: Uchwała Rady Młodych Naukowców w sprawie projektu Polityki Naukowej Państwa\nPublikacja 31 grudnia 2020 przez Wojciech Sałabun\nPublikujemy dzisiaj raport podsumowujący działalność Rady Młodych Naukowców w okresie 31 października 2018 r. – 31 grudnia 2020 r. Zachęcamy do zapoznania się z pełną treścią raportu\nPublikacja 21 grudnia 2020 przez Wojciech Sałabun\nRada Młodych Naukowców przyjęła uchwałę nr 16/2020 z dnia 18 grudnia 2020 r. w sprawie propozycji wprowadzenia tur wyjazdowych w niektórych programach mobilnościowych Narodowej Agencji Wymiany Akademickiej. Zapraszamy do zapoznania się z treścią uchwały: Uchwała Rady Młodych Naukowców w sprawie…\nPublikacja 12 grudnia 2020 przez Wojciech Sałabun\nRada Młodych Naukowców przyjęła uchwałę nr 15/2020 z dnia 11 grudnia 2020 r. w sprawie w sprawie roli samorządów terytorialnych w rozwijaniu potencjału naukowego uczelni wyższych. Zapraszamy do zapoznania się z treścią uchwały: Uchwała Rady Młodych Naukowców w sprawie roli samorządów…\nUchwała RMN nr 14/2020\nPublikacja 6 listopada 2020 przez Wojciech Sałabun\nRada Młodych Naukowców przyjęła uchwałę nr 14/2020 z dnia 6 listopada 2020 r. w sprawie programu wsparcia dla podręczników akademickich. Zapraszamy do zapoznania się z treścią uchwały: Uchwała Rady Młodych Naukowców w sprawie programu wsparcia dla podręczników akademickich\nUchwała RMN nr 13/2020\nRada Młodych Naukowców przyjęła uchwałę nr 13/2020 z dnia 6 listopada 2020 r. w sprawie wybranych aspektów związanych z finansowaniem aparatury naukowej. Zapraszamy do zapoznania się z treścią uchwały: Uchwała Rady Młodych Naukowców w sprawie wybranych aspektów związanych z finansowaniem…\nUchwała RMN nr 12/2020\nPublikacja 15 października 2020 przez Wojciech Sałabun\nRada Młodych Naukowców przyjęła uchwałę nr 12/2020 z dnia 12 października 2020 r. w sprawie barier związanych z legalizacją pobytu cudzoziemców podejmujących studia, naukę w szkołach doktorskich oraz zatrudnienie w polskich jednostkach naukowych. Zapraszamy do zapoznania się z treścią uchwały: Uchwała…\nProgram Lider – zwiększone finansowanie\nPublikacja 24 września 2020 przez Wojciech Sałabun\n84 761 494,30 zł wyniosła suma dofinansowania programu Lider Narodowego Centrum Badań i Rozwoju. To o 25 mln więcej, niż w poprzednich edycjach, co przekłada się na wyższą liczbę projektów B+R prowadzonych przez młodych naukowców w Polsce i wyższe ich…\nUchwała RMN nr 11/2020\nPublikacja 14 września 2020 przez Wojciech Sałabun\nRada Młodych Naukowców przyjęła uchwałę nr 11/2020 z dnia 14 września 2020 r. w sprawie zmian w opodatkowaniu artykułów naukowych publikowanych w wolnym dostępie. Zapraszamy do zapoznania się z treścią uchwały: Uchwała Rady Młodych Naukowców nr 11/2020 z dnia 14…


Skandal w Auschwitz. Izrael podda karze swojego żołnierza - Planeta FM\nCzarna dziura 12:10 23.05.2018\nSkandal w Auschwitz. Izrael podda karze swojego żołnierza\nJego zachowanie uznano za sprzeczne z wartościami armii.\n17 maja na terenie muzeum obozu w Auschwitz doszło do antypolskiej manifestacji. Żołnierz z Izraela podczas wycieczki sponsorowanej przez wojsko w proteście przeciw kontrowersyjnej ustawie o IPN stanął do grupowego zdjęcia z transparentem opatrzonym napisem w języku polskim: „Wy też braliście w tym udział”.\nZOBACZ TAKŻE: Izraelczyk nasikał na pomnik w Auschwitz\nJak donosi „Times of Israel”, incydent został zgłoszony do władz muzeum. Już kilka dni później w mediach pojawiły się pogłoski, że mężczyzna ma zostać ukarany przez swoich przełożonych.\nTeraz potwierdził to Rzecznik Sił Obronnych Izraela, który w wydanym komunikacie zapewnił, że w najbliższych dniach wobec żołnierza zostaną wyciągnięte konsekwencje. Podkreślił też, że jego zachowanie było sprzeczne z wartościami armii wiążącymi się z programem „Świadkowie w mundurach” (ang. „Witnesses in Uniform”).\nPrzypomnijmy, że obowiązująca od marca ustawa o IPN wprowadza karę więzienia za przypisywanie narodowi lub państwu polskiemu odpowiedzialności za zbrodnie popełnione przez nazistowskie Niemcy i wywołała krytykę m.in. ze strony Izraela.\nZOBACZ TAKŻE: Świat obiegły zdjęcia 14-letniej Polki zamordowanej w Auschwitz. „Ożywiła” je brazylijska artystka\nZwiedziłeś obóz Auschwitz w Oświęcimiu?\nTak. Wizyta zrobiła na mnie ogromne wrażenie.\nTak, podczas wycieczki szkolnej. Niewiele pamiętam.\nNie, ale planuję wizytę.\nNie i nie planuję w najbliższym czasie.\nAktorka porno o swoim dniu pracy. Zdradziła ile zarabia\nZatrzymano 30-latka z marihuaną. Twierdzi, że to przyprawa do masła\nShit Express. Można wysłać komuś paczkę z kupą [WIDEO]\nGroźna bakteria w importowanych ziemniakach. Ministerstwo ostrzega\nMa 70 lat. Za 3 miesiące urodzi dziewczynkę\nHit w „Familiadzie”. Karol Strasburger udaje „krowę z przedęciem” [WIDEO]\nMalaria w Polsce. Chorzy marynarze i przypadek śmiertelny\nRzucili się z maczetą na Jezusa i odrąbali mu rękę. Nie wiedzą, dlaczego\nPopek sprzedaje sztuczne szczęki. Przez ten biznes może żyć jak „król Albanii”\nDuchowny skazany za tuszowanie gwałtów na dzieciach. "Chciał chronić Kościół"


gimnastyka poranna: miej wątpliwość – księdza.pl\nPosted byKsiędza.pl 15 grudnia 2017 in Posted in miłość w czasach popkultury 0\ngimnastyka poranna: miej wątpliwość\nDzisiejsze Słowo, mimo że krótkie, to (jak na adwent przystało) raczej trudne i dość wymagające!\nW minionym roku, w piątek II tygodniu adwentu gimnastyka zachęcała, by „odpychać głosy”, które przeszkadzają w nawróceniu (wciąż aktualne! A piosenka Bisza wciąż działa!). Dziś jakoś szczególnie w sercu drążą mi pierwsze słowa psalmu responsoryjnego: „Szczęśliwy człowiek, który nie idzie za radą występnych, nie wchodzi na drogę grzeszników i nie zasiada w gronie szyderców” (Ps 1,1). Współbrzmią mocno z dzisiejszą Ewangelią: „Jezus powiedział do tłumów: «Z kim mam porównać to pokolenie? Podobne jest do przesiadujących na rynku dzieci, które głośno przymawiają swym rówieśnikom: „Przygrywaliśmy wam, a nie tańczyliście; biadaliśmy, a wy nie zawodziliście”. Przyszedł bowiem Jan, nie jadł ani nie pił, a oni mówią: „Zły duch go opętał”. Przyszedł Syn Człowieczy, je i pije, a oni mówią: „Oto żarłok i pijak, przyjaciel celników i grzeszników”. A jednak mądrość usprawiedliwiona jest przez swe czyny»” (Mt 11,16-19).\nIdę tak często utartymi schematami, słucham różnych głosów i niejednokrotnie (choćby z lenistwa) nie uciekam od przyzwyczajenia, od szyderstw, złości, rad występnych – i często też nie dostrzegam różnych szemrań, które we mnie samym się zagnieżdżają. Dlatego warto (nie tylko w adwencie) dla zdrowego serca czasami mieć wątpliwość, czy aby na pewno wszystkie głosy, które są dookoła mnie, chcą dla mnie dobrze. I Pana Boga się w tym wszystkim trzymać. On Jeden dobrze wie, którą drogą mnie prowadzić (por. Iz 48,17).\nWcześniejgimnastyka poranna: rób, co możesz\nPóźniejgimnastyka poranna: nie gaś iskry