Posty od 391 do 405 z 482\n28-12-2020, 21:42 #391\nCzyli jest to Maximum Care, co teraz można było dokupić za akceptowalną cenę. Ta gwarancja nie jest jednak od zderzaka do zderzaka jak w niektórych innych markach, tylko jest tam kilka istotnych wyłączeń np. sprzęgło, czy układ zawieszenia.\n28-12-2020, 21:49 #392\nChyba nie myślisz, że w KIA na 7 letniej gwarancji zrobią Ci wszystko bez szemrania ....\n28-12-2020, 23:14 #393\nNapisałem "niektóre" marki.\n28-12-2020, 23:24 #394\nCzyli które , podaj te co dają 5 lat bez wyłączeń.\n29-12-2020, 15:48 #395\njest tam kilka istotnych wyłączeń np. sprzęgło, czy układ zawieszenia.\nJeśli sprzęgło Ci pójdzie w krótkim czasie po wyjeździe z salonu, coś z nim będzie nie tak to po sprawdzeniu na serwisie, raczej zostanie to uznanie jako wada fabryczna i będziesz miał zrobione w ramach gwarancji. To samo dotyczy np. układu zawieszenia, amortyzatorów, hamulców itd. nie ma określonej ilości przejechanych kilometrów do których to dotyczy, ale wiadomo, że jeśli pojeździsz chwilę autem a coś będzie z tymi elementami nie tak to będzie to uznane na gwarancji. Mieliśmy już takie przypadki w salonie, może z 2-3 od wypuszczenia Tipo na rynek.\nCo do samej gwarancji standardowe 2 lata bez limitu w starej opcji i nowe 5 lat z limitem do 200 tys. km. obejmuje wszystkie elementy elektro-mech. oprócz elementów eksploatacyjnych i to jest w każdej marce normalne.\n29-12-2020, 20:52 #396\nW 3 roku gwarancji (dokupiłem +2 lata) przy przebiegu dwadzieścia parę tyś km, zauważyłem zapocenia na tylnych amortyzatorach. W serwisie powiedzieli mi, że nie da rady, bo jak tylko wrzucą do komputera uszkodzenie amortyzatora, to system od razu wyklucza naprawę w ramach gwarancji.\nCo do innych marek, to Mitsubishi ma bez wyłączeń na 5 lat do jakiegoś tam przebiegu, i chyba też Seat i Opel.\n29-12-2020, 22:18 #397\nŁoj tam 2lata czy 5 byle naprawili,\nja czekam na usunięcie usterki już 1,5 roku, mam nadzieję, że gwarancja się wcześniej nie skończy.\nNiby centrala pracuje nad rozwiązaniem ale jakoś efektów brak.\nNowych pomysłów na usunięcie usterki chyba już nie mają, wymienić na samochód wolny od wad nie mogą bo już doblo w wersji benzynowej nie produkują, chyba gwarantowi pozostanie oddanie pieniędzy za wadliwy egzemplarz dd2.pngdd1.png\n29-12-2020, 22:31 #398\nHmm... a mi w Bravo wymienili sprzęgło, dwumas, amory przód, stabilizator, przekładnię kierowniczą na końcówce gwarancji. A wystarczyło tuleje wahaczy. Nie szemrałem, niech robią.\n30-12-2020, 00:42 #399\nI bardzo dobrze, troche się odświeżył przed końcem gwarancji\n30-12-2020, 17:26 #400\nNo to tak jak pisałem amortyzatory są wykluczone z gwarancji ale jeśli tak sytuacja miałaby miejsce w jakimś krótki okresie czasu od wyjazdu autem z salonu to raczej byłoby to uwzględnione na gwarancji.\n30-12-2020, 17:37 #401\nA ja sobie to chwale i miałem już kilka razy robione auto z MC\n14-01-2021, 01:47 #402\nPrzeliczyłem sobie zamówienie dokładnie tego co mam obecnie (oczywiście tylko silnik 1l ) w nowej budzie z uwzględnieniem rabatu jaki wówczas (2017r. dostałem) i wyszło mi ok 7 rys. różnicy (zapłaciłem 67 tysi, teraz zapłaciłbym ok 74 tys.). Mało, czy dużo? dla mnie sporo jeżeli weźmiemy pod uwagę, że silnik obecnie słabszy.\nCo ciekawe obliczyłem sobie, ile to auto w mojej konfiguracji kosztowało by obecnie w starej budzie z silnikiem 1,4 t-jet i wyszło mi ok 1500 zł mniej od wersji 2021 Więc jak bym miał teraz wybierać, to na pewno wybrał bym starą wersję z silnikiem 1,4 t-jet.\nI jeszcze jedno... Z cennika wynika, że radio 10 cali jest bez nawigacji, nawigacja jest tylko przy wersji 7 calowej?! Jeżeli się mylę to mnie poprawcie...\nJak sobie przeczytałem cennik crossa to najbardziej opłacalne - cena/ to co dostaję (przy uwzględnieniu silnika 1l) jak dla mnie jest wersja cross za 84700 zł. Do mojej konfiguracji nic nie muszę dokładać (a dostaję nawet trochę więcej). Wychodzi mi taniej albo tyle samo co wersja LIFE z dołożeniem pakietów do mojej wersji.\nA na koniec porównanie do cen tegorocznych suzuki SX4 s-cross w wersji PREMIUM (podobne wyposażenie co wersja Lounge w TIPO) silnik 1.4 BOOSTERJET cennik na ten rok więc uwzględnia zniżki, ale cennik nowego TIPO też jest do zamówień tegorocznych) - BEZ RABATU: napęd na jedną oś 80500 zł ; napęd na 4 koła - 87500 zł (uwzględniając rabat jaki dostałem w Fiacie zapłaciłbym za suzuki 70000 zł za napęd na jedną oś i 76000 za napęd na dwie osie - tylko Suzuki nie daje takich rabatów jak Fiat ). Zakładając, że pewnie z 4 tys. bym dorzucił do wyposażenia to i tak TIPO z silnikiem 1 l wypada za drogo. Zupełnie pomijam marki i takie niewymierne wartości jak marka i jakiś tam prestiż.\nCiekawe jak się to ma do Lexusa którego można kupić za około 92 kpln. Mowa o ct200w hybrydzie.\nWidać można mieć fiata droższego od lexa i to wcale nie lepiej wyposażonego i mocniejszego.\nOstatnio edytowane przez marx30 ; 14-01-2021 o 01:50\n14-01-2021, 10:11 #403\nCiekawe jak się to ma do Lexusa którego można kupić za około 92 .\nBez przesady. Golas CT to 89k a F Sport to ok 115k- i tak o wiele taniej niż taki golf czy Leon...\n14-01-2021, 10:39 #404\nNo właśnie i to mnie dziwi Lexus uchodzi za markę premium a jest tańszy od aut dla ludu i (to dosłownie vide Volkswagen).\nTyle że po głębszej analizie wychodzi że tipo w Tjecie robi go na szaro o innych 1,4 nie wspominając. Designem też dupy nie urywa.\nOt taki wynalazek dla bardziej ekologicznych kapeluszników. No ale premium\nOstatnio edytowane przez marx30 ; 14-01-2021 o 10:52\n15-01-2021, 09:13 #405\nNiby racja ale lexus jednak lepiej trzyma cenę niż fiat czy pseudo Premium vw/skoda(mówię tu głównie o cenach). Miałem ostatnio okazje przetestować co prawda starszego ct ale z systemem audio mark levinson. Bajka. Jako ktos kto lubi bardzo słuchać muzyki w samochodzie i mając do wydania powiedzmy te 120k taki lex to była by pierwsza opcja na którą zwrocilbyn uwagę.\n« Pierwsza wymiana oleju 1.4 95KM | Co dziś zrobiłem dla swojego Tipo ? »\nOstatni post: 08-12-2019, 20:37


Maciej Musiał w międzynarodowej produkcji Netflixa. Stoją za nią twórcy "Dark" |\nMaciej Musiał w międzynarodowej produkcji Netflixa. Stoją za nią twórcy "Dark"\nROZRYWKA / 04.05.2021, godz. 12:59\n/ Rasmus Voss/Netflix\nEpizodyczna rola w serialu "Wiedźmin" może nie przyniosła mu wielkiej, międzynarodowej sławy, ale zobaczymy Macieja Musiała w kolejnej produkcji Netflixa. Serial "1899" wyprodukują twórcy jednego z hitowych seriali platformy - "Dark".\nProdukcja "1899" właśnie ruszyła i ma być wyjątkowa. Wystąpią w niej bowiem aktorzy z całej Europy i będą mówić w swoich ojczystych językach. Jednym z bohaterów serialu będzie polski aktor Maciej Musiał.\nZa produkcję odpowiadają Netflix oraz DARK WAYS - czyli nowo założona spółka producencka, na której czele stanęli Jantje Friese i Baran bo Odar. Są to twórcy popularnego i wielokrotnie nagradzanego niemieckiego serialu "Dark".\nSerial ma być wielojęzyczny. W jego obsadzie, oprócz Polaka znajdą się także: Emily Beecham, Aneurin Barnard, Andreas Pietschmann, Miguel Bernardeau, Lucas Lynggaard T0nnesen, Rosalie Craig, Clara Rosager, Maria Erwolter, Yann Gael, Mathilde Ollivier, Jose Pimentao, Isabella Wei, Gabby Wong, Jonas Bloquet, Fflyn Edwards, Alexandre Willaume i Anton Lesser.\nJesteśmy dumni z tego, że udało nam się zaprosić do udziału w tym ekscytującym przedsięwzięciu utalentowane osoby z całego świata\n- mówi producentka i scenarzystka Jantje Friese.\nPost udostępniony przez 1899 | Netflix (@1899netflix)\nŹródło: Netflix, niezalezna.pl,\nTEMATY: 1899, Dark, netflix, Maciej Musiał


Nikiel w Volvo spacyfikowany - Motoryzacja\nNikiel w Volvo spacyfikowany\nBezpieczeństwo jest priorytetem działań Volvo - to stwierdzenie ma nie tylko podłoże promocyjno-marketingowe. Wszak pytając o wozy bezpieczne, przeciętny znawca motoryzacji niemal zawsze wymieni szwedzką markę. Teraz, dbając o zdrowie pasażerów Volvo Cars wprowadza rozwiązania minimalizujące wpływ czynników zewnętrznych na użytkowników. Jednym z powszechnie stosowanych materiałów w motoryzacji jest nikiel, który może być szkodliwy dla uczulonych nań pasażerów. Ale u Volvo już nie.\nChroniąc alergików Volvo Cars wprowadziło rygorystyczny wymóg, określający maksymalne wydzielanie niklu przez części samochodu wewnątrz pojazdu. Wszystkie części wyposażenia wnętrza zawierające nikiel przechodzą tym samym specjalne testy, gwarantujące, że poziom jego wydzielania jest na tak niskim poziomie, że w żaden sposób nie zaszkodzi alergikom.


Antropologiczna podróż w poszukiwaniu piękna i oryginalnych sposobów pielęgnacji włosów zaprowadziła nas do Ameryki Północnej – tu włos zdecydowanie... ma głos! Kontynent pełen różnorodności i zachwycających, niespotykanych roślin. Pradawne receptury królują obok nowoczesnych produktów, zaś fryzjera wybiera się kierując się rodzajem włosów i… korzeniami etnicznymi.\nWielu słusznie twierdzi, że Ameryka Północna to… cały świat zamknięty w pigułce. Różnorodność kultur, pradawnych cywilizacji, nacji i poglądów przejawia się w niespożytej kreatywności pielęgnacyjnej. Od stonowanej, pełnej harmonii Kanady, przez kipiące przepychem i różnorodnością Stany Zjednoczone Ameryki, aż po barwny, pełen sekretnych mikstur Meksyk i roztańczoną gorącą Kubę – włosy w Ameryce Północnej mają nieprzebrane możliwości, by zachwycać swym pięknem.\nŚWIATOWE ŻYCIE WŁOSA CZĘŚĆ 5 – AMERYKA PÓŁNOCNA\nCzego możemy nauczyć się od mieszkanek Meksyku, Kanady czy USA?\nRoztańczona i rozśpiewana Kuba jest krajem, w którym widać miłość nie tylko do muzyki. Piękne włosy Kubanek to zasługa specjalnej pielęgnacji, podczas której stosuje się wyciągi z drzew i krzewów o charakterze endemicznym (oznacza to, że nie występują one nigdzie poza Kubą). Wyłącznie na tej gorącej wyspie możemy odnaleźć palmę korkową, oraz jaguey – drzewo z rodziny laurowych, które ma imponujące, zwisające korzenie i szereg właściwości pielęgnacyjnych.\nInną ciekawą rośliną jest fikus z rodziny moraceae - wytwarzany prze niego sok mleczny, z którego powstają produkty lecznicze oraz kosmetyczne – w szczególności te przeznaczone do pielęgnacji i stylizacji włosów. Zawiera on sporą ilość garbników, żywicy, wosków, białka i lotnych olejów, więc świetnie dba o włosy w gorącym klimacie.\nKubanki uwielbiają olejować włosy – często używają do tego „rodzimego” oleju, pozyskanego z palmy królewskiej. Olejek ochrania włosy i skórę głowy przed wysokimi temperaturami i promieniowaniem UV. Olejowanie włosów wykonuje się tam znacznie częściej niż w Europie, ponieważ wysokie temperatury wymuszają na Kubankach intensywniejszą pielęgnację włosów.\n● nieoceniony w pielęgnacji jest również wyciąg z koralowca (sea whip extract) – Kuba jako jeden z nielicznych rejonów świata może poszczycić się taką ilością koralowców. Wyciągi pozyskiwane z nich są nieocenione w kosmetyce. Często dodaje się je do kremów anty-aging oraz masek i szamponów przeznaczonych do włosów dojrzałych. Koralowce są bowiem źródłem pseudopterozyny – jednego z najskuteczniejszych składników odpowiadających za nawilżenie i odmłodzenie skóry oraz włosów. Wyciąg z koralowca ma również silne działanie przeciwzapalne. Jest idealny do pielęgnacji skóry głowy.\n● pouteria sapota (mamey zapote) – to duży, owalny owoc z pomarańczowym miąższem i dużą, czarną pestką. Kubańczycy uwielbiają jeść go na śniadanie, ponieważ jest równie pożywny jak banan. W smaku przypomina awokado, banana i dynię. Jest popularny w całej Ameryce Środkowej.\nKubanki chętnie nakładają go na włosy (w formie maseczki, odżywki lub szamponu). Pouteria jest bogata w przeciwutleniacze, m. in. beta-karoten oraz witaminy C, A i B, oraz minerały: miedź, potas, wapń, magnez i żelazo.\nPiękna, nieskalana i zróżnicowana przyroda to duma Kanady. Ich flagę nie bez przyczyny zdobi liść klonu – syrop klonowy to duma Kanadyjczyków. Jest to kraj o drugiej co do wielkości powierzchni geograficznej. Zalesione tereny Kanady to aż 310 mln ha. Czy ten wynik może świadczyć o zamiłowaniu Kanadyjek do przyrody i naturalnej pielęgnacji? Co stosują one dbając o włosy i skórę głowy? Okazuje się, że mają się czym poszczycić.\n● aronia – roślina znana jest już na całym świecie, ale jej najznakomitsze odmiany porastają dziewicze rejony Kanady – to stamtąd przywędrowała ona do Europy: okazała się bowiem rośliną o wielkiej mocy. Owoce aronii oraz wytłaczany z nich sok uchodzą za najsilniejsze źródło antyoksydantów. To jedna z najsilniej odmładzających substancji – działa przeciwzmarszczkowo, ujędrniająco i regenerująco. Aronia często jest składnikiem kremów do twarzy, oraz specjalistycznych kosmetyków do pielęgnacji włosów. W jej wnętrzu skrywa się moc najróżniejszych minerałów i mikroelementów, a wysokie stężenie przeciwutleniaczy zalecane jest nie tylko w kosmetyce, ale również w profilaktyce antynowotworowej. Duże ilości witaminy P (biaflonoidów) chronią skórę głowy przed bakteriami, grzybami oraz drożdżakami, a włosy przed toksynami ze środowiska. Na tym nie kończy się skarbnica cennych substancji zawartych w aronii W wysokim stężeniu występują tam bowiem niemal wszystkie witaminy z grupy B, a także witamina K, C i E. Regulują one procesy w komórkach organizmu, polepszając wygląd i kondycję pasm. Aronia szczyci się również niebywałą ilością minerałów: żelazo, wapń, miedź, bor, mangan i jod, fosfor, potas i cynk. Aronia to istna multiwitamina dla włosów i skóry głowy.\n● olej canola – kolejna duma Kanady. Olejek canola ma bogatą rodzinę – od rafinowanych, idealnych w kuchni, aż po zimno-tłoczone, naturalne, o właściwościach kosmetycznych. Olej canola jest idealny dla włosów o średniej i wysokiej porowatości – nawilża i regeneruje włosy, uelastycznia, zwalcza przesuszenie skóry głowy, nadaje się także do nakładania na buzię – doskonale się zmywa i dobrze wchłania. Wygładza łuskę włosa i (co u Kanadyjek ma duże znaczenie) chroni przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych, oraz wysokimi i niskimi temperaturami.\n● przymiotno kanadyjskie (erigeron canadensis) – to niepozorna roślinka, która porasta też tereny Europy, ale nie jest zbierana ani uprawiana, ponieważ według większości jest...chwastem. Tymczasem ekstrakt pozyskiwany z maleńkiej rośliny o wyjątkowo drobnych kwiatkach jest idealnym składnikiem szamponów i odżywek przeznaczonych do tłustej skóry głowy. Działa on przeciwzapalnie, hamuje łojotok, goi rany oraz działa tonująco na skórę.\nMeksykanki mają szczęście – otrzymały bowiem w spadku po Aztekach i Majach wiedzę o pradawnych ziołach, roślinach i owocach, mających niezwykle silne właściwości lecznicze, oraz upiększające. Ta wiekowa tradycja wciąż jest obecna w życiu Meksykanów. Kobiety mają z czego wybierać – w pielęgnacji włosów sprzyja im wiele roślin i ziół o wielkiej mocy. Oto najcenniejsze z nich:\n● kaktus – w Meksyku go nie brakuje. Gigantyczne rośliny o nieprzychylnym wyglądzie mają bardzo cenne właściwości kosmetyczne. Kaktus na włosy stymuluje ich wzrost i hamuje wypadanie, doskonale odżywia i rewitalizuje, regeneruje skórę głowy i utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia włosów, zwiększając ich elastyczność. Meksykanki chętnie pielęgnują włosy sokiem z kaktusa, ponieważ doskonale oczyszcza on skórę głowy, unosi włosy od nasady, wzmacnia ich strukturę, puszystość i wspaniale nabłyszcza/\n● awokado – nie bez przyczyny uznaje się je jako super-food – awokado to nagromadzenie witamin i cennych kwasów tłuszczowych. Jest jednym z najważniejszych produktów spożywczych w Meksyku. Ma szerokie zastosowanie w kuchni, ale mieszkańcy Ameryki Środkowej cenią je nie tylko pod postacią guacamole. Olejek pozyskiwany z zielonego awokado to doskonałe remedium na zniszczone włosy, którym potrzeba regeneracji i odnowy. Olej z awokado jest lekkim, dobrze wchłaniającym się olejkiem, który jest istną bombą witaminową dla włosów (ma w swoim składzie aż siedem witamin niezbędnych w pielęgnacji włosów i skóry). Można go stosować zarówno na włosy o średniej, jak i wysokiej porowatości, ponieważ ma on właściwości silnie regenerujące, oraz antyoksydacyjne.\n● wosk kandelila - euphorbia cerifera (candelilla) wax- to jeden z najbardziej gęstych olejków, powszechnie stosowanych w kosmetyce. Meksykanki stosują go jako maść na przesuszone i spękane partie ciała, oraz na końce włosów – dzięki temu zyskują one maksymalną ochronę przed zniszczeniem. Wosk kandelila doskonale natłuszcza i jest bardzo skutecznym emolientem, zawiera szereg węglowodorów, żywicę, wolne kwasy tłuszczowe i estry. Nałożony na włosy natychmiast je wygładza i dyscyplinuje. Należy go jednak używać z umiarem, ponieważ wosk kandelila niezwykle ciężko zmyć z włosów.\n● pitaja zwana również smoczym owocem – rodzi się ona u zwieńczenia mięsistych ramion kaktusa. Owoc pitai ma nietypowy kształt i dosyć nietypowy skład. Dla mieszkańców Meksyku stanowi słodki i pyszny przysmak, o właściwościach leczniczych i wzmacniających. Od dawna stosuje się go również w kosmetyce – ma on bowiem silnie przeciwutleniające właściwości, a to oznacza, że spowalnia procesy starzenia i doskonale chroni przed stresem oksydacyjnym. Nieocenione, silnie odmładzające właściwości pitaja zawdzięcza betalainom – mikroskopijnym związkom, które oprócz właściwości kosmetycznych działają jako wspomagający walkę z cukrzycą i nowotworem medykamenty. Pitaja, czyli smoczy owoc to również bogactwo witamin, m.in. witaminy C, ryboflawiny, witaminy B (niezbędnej dla prawidłowego wzrostu włosów), niacyny i tiamniny. Ma również szereg minerałów (wapń, żelazo, fosfor). Jej obecność w produktach do włosów podnosi ich prestiż i zapewnia silniejszą regenerację.\n● melonowiec właściwy (papaja) – w Meksyku znana od wieków, czyli już od czasów Majów. Powszechnie wykorzystywano ją wówczas do leczenia ran i owrzodzeń, ponieważ doskonale regeneruje skórę. Dziś używa się jej nie tylko jako farmaceutyk, ale również jako niezawodny środek kosmetyczny. Papaja doskonale oczyszcza skórę, jest składnikiem peelingów enzymatycznych (w tym również tych do skóry głowy), oraz częścią składową szamponów i odżywek. Wzmacnia i nawilża włosy, oraz odbudowuje i magazynuje kolagen, a zatem wpływa na strukturę włosów i skóry. Meksykanki traktują miąższ z papai jako silny środek odmładzający i regenerujący: zawiera ona bowiem mnóstwo witamin: C, A, K, E oraz szereg witamin z grupy B które odgrywają istotną rolę w prawidłowym wzroście i wyglądzie włosa. Żelazo, fosfor, potas, sód, cynk wapń oraz magnez to cały komplet istotnych dla włosów i skóry minerałów, które znajdują się w papai.\n● opuncja figowa – to nietypowa odmiana kaktusa, o spłaszczonych liściach i egzotycznych, pomarańczowych kwiatach. Sok pozyskiwany z opuncji figowej ma bogaty skład, w którym aż kipi od witamin i składników mineralnych, flawonoidów, kwasów organicznych oraz betaliny. Meksykanki chętnie stosują ją jako składnik masek do włosów. Opuncja figowa jest również mile widziana w szamponach oraz przyjmowana w formie suplementów, ponieważ udowodniono jej właściwości… odchudzające.\nOpuncja figowa to nie tylko miąższ oraz sok – z jej liści pozyskiwany jest śluz, który jest doskonałym składnikiem masek do włosów i twarzy (Meksykanki często stosują sam, świeżo pozyskany śluz z opuncji, nakładając go na włosy i skórę). Innym doskonałym produktem wytworzonym z tego nietypowego kaktusa jest olej, który ma silne, bioaktywne właściwości odmładzające i regenerujące. Często używany w formie serum do twarzy oraz jako olejek do olejowania włosów.\n● papryka chili – podstawowy składnik kuchni meksykańskiej ma swoje nieocenione właściwości kosmetyczne. Okazuje się, że chili znane było już Aztekom i Majom – w połączeniu z kakao stanowiło ono „napój bogów”, który spowalniał starzenie, dodawał witalności, nasilał krążenie, poprawiał nastrój i procesy myślowe a także działał detoksująco. Papryczka chili to dla Meksykanek przede wszystkim tajny składnik przyspieszający wzrost włosów i pobudzający cebulki włosowe do pracy. Chili łączone z olejami i wcierane w skalp usprawnia mikrokrążenie i dotlenia skórę, oraz wzmacnia metabolizm komórkowy. Dzięki temu włosy stają się mocniejsze, przestają wypadać i rosną szybciej.\n● guawa – kwaśna jak truskawka, kremowa jak banan, soczysta jak jabłko z lekko słodkim posmakiem przypominającym daktyl – w Meksyku uchodzi za smakołyk i silny antyoksydant o właściwościach regenerujących. Nastolatki używają soku z guawy do łagodzenia objawów trądziku, doskonale pielęgnuje też przetłuszczające się włosy i łagodzi podrażnienia skóry głowy. Guawa nie tylko reguluje poziom sebum, ale również dba o odpowiedni stopień nawilżenia włosów i skóry głowy, oraz hamuje ich starzenie i zapobiega utracie witalności.\nStany Zjednoczone Ameryki Północnej – kraj, w którym ludzie spełniają swoje marzenia o równości, wolności, bogactwie, sławie… czy marzenia o pięknych włosach również mają szansę się tu ziścić? Okazuje się, że tak bogaty etnicznie kraj podchodzi do pielęgnacji włosów niezwykle profesjonalnie: włosy afro mają swoich specjalistów i odpowiednio ukierunkowane salony fryzjerskie, grube, niskoporowate włosy mieszkańców Azji również wymagają specjalnej pielęgnacji. Mówiąc prościej: każdy włos odnajdzie tu swoje miejsce.\nAmerykanie mają też swój czuły punkt: jest nim europejska pielęgnacja włosów – istnieją specjalne salony, które oferują wyłącznie zabiegi z wykorzystaniem specyfików popularnych na Starym Kontynencie.\nMieszkanki USA chętnie sięgają też do tradycyjnych receptur, znanych i do dziś stosowanych przez rdzennych mieszkańców Ameryki. Oto lista najpopularniejszych, naturalnych specyfików o genialnym działaniu na włosy.\n● bawełna (olejek bawełniany) – znana i uprawiana w Stanach Zjednoczonych od dziesięcioleci, ceniona również ze względu na swe kosmetyczne właściwości. Najsilniejszą substancją pielęgnującą włosy jest pozyskiwany z jej nasion olejek bawełniany. Jest on idealny do pielęgnacji włosów suchych zniszczonych, pozbawionych sprężystości i witalności. Doskonale regeneruje łamliwe włosy, chroni ich końcówki. Olejek z nasion bawełny słynie z właściwości zmiękczających i równoważy barierę hydro-lipidową skóry głowy, zapobiegając przesuszeniu i podrażnieniu skalpu.\n● kukurydza – kolejnym cennym olejkiem kosmetycznym jest ten pozyskiwany z zarodków kukurydzy. Stany Zjednoczone są czołowym dostawcą kukurydzy i pozyskiwanych z niej produktów. Olejek kukurydziany to bogactw witamin (C, A, K, D, E i te z grupy B), a także minerałów (potas, sód, wapń, żelazo, magnez i cynk) oraz cennych kwasów tłuszczowych (oleinowy i linolowy). Doskonale regeneruje włosy, ponieważ stężenie witaminy E w olejku kukurydzianym jest dwukrotnie większe, niż w oliwie z oliwek.\n● soja – jedna z głównych roślin uprawianych w USA. Soja znajduje zastosowanie w przemyśle spożywczym, a wytłaczany z niej olej uznano za jeden z najlepszych. Doskonale sprawdza się w kuchni, a wytłoczony na zimno i nierafinowany znajduje zastosowanie w kosmetyce. Olej sojowy to kluczowy składnik profilaktyki anty-aging; zawiera dużo witamin i mikroelementów, a także obfituje w białko – tak istotne w procesie regeneracji włosów. Olejek sojowy zapobiega utracie wilgoci, chroni włosy przed wysokimi temperaturami (silne słońce, gorąco emitowane przez suszarkę). Mieszkanki USA często odnajdują wyciąg z kiełków soi w produktach do pielęgnacji włosów oraz rzęs – świetnie wzmacnia on cebulki i usprawnia proces wzrostu włosów.\n● meadfoam (limanthes alba) ma jeszcze jedną, piękną nazwę: wyciąg z perły prerii. Olejek pozyskiwany z rośliny jest niezwykle silnym antyoksydantem, a mieszkańcy Ameryki cenią ją jako składnik w kosmetykach do włosów i twarzy. Meadfoam swoimi właściwościami tak zachwyciła kosmetologów, że jej kwiaty porównano do białej piany niesionej prze oceaniczne fale. Perła prerii zawiera szereg długołańcuchowych kwasów tłuszczowych oraz wysokie stężenie trójglicerydów. Doskonale nawilża skórę i włosy, regeneruje i odżywia, spłyca zmarszczki, świetnie się wchłania i nie przeciąża włosów.\n● oczar wirginijski (witch hazel , hammelis virginiana) to substancja o działaniu ściągającym, antyseptycznym i przeciwzapalnym. Naturalnym terenem oczaru wirginijskiego jest właśnie Ameryka Północna. Na tamtejszych terenach czuje się najlepiej, a pozyskiwany z jego kory wyciąg ma szereg właściwości pielęgnujących. Do najważniejszych należy działanie odkażające, ściągające, antyutleniające. Oczar wirginijski stosuje się w pielęgnacji tłustej lub trądzikowej skóry, oraz jako hydrolat wmasowuje się w skórę głowy i włosy, aby wyrównać poziom sebum i zahamować łojotok. Oczar wirginijski doskonale leczy wszelkie stany zapalne, podrażnienia i owrzodzenia. Jest też częstym składnikiem antyperspirantów, ponieważ hamuje pocenie się skóry\n● wyciąg z kory wierzby czarnej (black willowbark, salix nigra) to remedium na przetłuszczające się włosy, łupież, nadmierny łojotok. Wierzba czarna jest charakterystycznym elementem krajobrazu na wschodnich terenach Ameryki Północnej. Działa antybakteryjnie i przyspiesza odnowę komórek skóry. Często stosowana w peelingach do skóry głowy, twarzy i ciała. Jej działanie często porównuje się do kwasu salicylowego, jednak wierzba czarna jest skuteczniejsza i delikatniejsza: nie podrażnia skóry, mimo obecności salicylanów.\n● palma sabałowa czyli saw palmetto – to roślina znana już rdzennym mieszkańcom Ameryki. Ceniły ja szczególnie kobiety, ponieważ palma sabałowa hamuje siwienie włosów i zapobiega przedwczesnej ich utracie. Idealnie nadaje się do pielęgnacji włosów dojrzałych, zniszczonych, zmęczonych i uwrażliwionych. Palma sabałowa to bogactwo kwasów tłuszczowych (kaprynowy, kapronowy i kaprylowy, laurynowy, mirystynowy, olejowy i palmitynowy), oraz fitosteroli, które dbają o odpowiedni poziom nawilżenia skóry oraz włosów i mają zdolność do stymulowania syntezy kolagenu, więc wspaniale wspomagają regeneracje tkanek. Karnityna oraz kwas liponowy obecne w palmie sabałowej hamują stany zapalne skóry głowy i przeciwdziałają łysieniu.\n● olejek jojoba – krzewy jojoba to charakterystyczny widok dla stanu Arizona, Kalifornii oraz nielicznych terenów Meksyku. Olejek jojoba to tak naprawdę płynny wosk, który zawiera jeden z najbardziej cenionych w pielęgnacji włosów i skóry składnik,czyli skwalan. Ta substancja jest jedną z obecnych w ludzkim sebum – odpowiada za odpowiedni poziom nawilżenia skóry, hamuje łojotok, a także koi nadmiernie suchą skórę.\nOlejek jojoba jest jednym z najbardziej cenionych w kosmetyce – jego obecność w produktach do pielęgnacji włosów podnosi prestiż danego kosmetyku - jojoba jest jednym z najdoskonalszych emolientów, a jego estry są najbardziej przyjazne dla ludzkiej skóry. Olejek jojoba doskonale się wchłania, nie przeciąża włosów, pięknie nabłyszcza i doskonale poprawia ich kondycję.\njak amerykanki dbają o włosy pielęgnacja włosów USA pielęgnacja włosów meksyk pielęgnacja włosów kuba oleje z ameryki pradawne zioła i rośliny majów i azteków olej jojoba pochodzenie olej z nasion bawełny pochodzenie olej z awokado pochodzenie


Świnoujście: Kraina 44 wysp i wielu innych atrakcji! | galicjusz.pl\nŚwinoujście: Kraina 44 wysp i wielu innych atrakcji!\n28 lipca, 08:30 0\nStawa Młyny - stawa w kształcie wiatraka, usytuowana na końcu Falochronu Zachodniego w Świnoujściu, przy ujściu Świny do Bałtyku. (Fot. Thinkstock)\nCo więcej, Świnoujście charakteryzuje się jedną z najszerszych plaż w Polsce. W najszerszym odcinku ma 200 metrów. Mało tego, w Świnoujściu co roku obserwuje się poszerzenie plaży średnio o kilkadziesiąt centymetrów. Wiceprezydent Świnoujścia, Paweł Sujka zwraca też uwagę na specyficzny piasek. "Nasz piasek, jeśli chodzi o strukturę, jest podobny do tego z najlepszych plaż Tajlandii. Jest drobniutki i czysty" - informuje. To wszystko sprawia, że w ubiegłym roku świnoujska plaża trafiła do rankingu Skyscannera jako jedno z 25 najwspanialszych nadmorskich zakątków świata.\nWidok z latarni morskiej na rzekę Świna. (Fot. Thinkstock)\nPlaża w Świnoujściu ma swój klimat. (Fot. Thinkstock)\nKurort, to nie tylko morze, plaża, natura, ale też bogaty kalendarz imprez kulturalnych. W niedzielę 29 lipca rozpoczyna się czwarta edycja Grechuta Festival. W programie blisko tygodniowej imprezy króluje muzyka, inne atrakcje to wystawy, projekcje filmowe i spotkania z ciekawymi osobami. Skąd patron festiwalu? "Marek Grechuta swoje pierwsze artystyczne kroki stawiał w Świnoujściu, zresztą tak jak Maryla Rodowicz" - tłumaczy Sujka. Oboje przed laty występowali na Festiwalu Artystycznym Młodzieży Akademickiej. FAMA odbywa się od 1966 r. i rozłożona jest na dwa tygodnie sierpnia.


Witaj Polsko! Długo cię nie było [Archiwalne zdjęcia z 18 stycznia 1920 roku] | Nowości Dziennik Toruński\nWitaj Polsko! Długo cię nie było [Archiwalne zdjęcia z 18 stycznia 1920 roku]\nSzymon Spandowski 18.01.2020\nPowitanie polskich żołnierzy z pułkownikiem Skrzyńskim (z lewej) na placu przed Dworcem Miejskim w Toruniu. Zdjęcie zostało wykonane 18 stycznia 1920 roku Z archiwum Tadeusza Zakrzewskiego\nAle nam się trafiła gratka! Zdjęcie, które zostało zrobione 18 stycznia 1920 roku chwilę po tym, gdy na placu przed Dworcem Miejskim pojawili się polscy żołnierze.\nNa pierwszym planie widzimy komitet powitalny, w tle wiwatujących. Wśród nich uwagę zwraca brodaty Jan Brejski, wieloletni redaktor naczelny „Gazety Toruńskiej”, a niebawem - nominację otrzymał w lipcu 1920 roku - wojewoda pomorski.\nZ prawej strony widać unoszącego kapelusz Ottona Steinborna, który w imieniu polskich mieszkańców Torunia powitał żołnierzy Dywizji Pomorskiej i jeszcze tego samego dnia został komisarycznym burmistrzem miasta.\nChlebem witany jest dowódca Dywizji Pomorskiej, pułkownik (późniejszy generał) Stanisław Skrzyński. Chwila była historyczna, jednak w bogatym życiorysie tego oficera, wyzwalanie Torunia było tylko epizodem.\n- Niezwykle ważnym - mówi Marek Skrzyński, wnuk generała. - Ja od dziecka o tym słyszałem, można powiedzieć, że Toruń był dla nas drugim miastem rodzinnym.\n18 stycznia 1920 roku pułkownik Skrzyński odebrał od władz niemieckich klucze do bram Torunia. Warto też dodać, że 11 lutego doprowadził do końca ceremonię zaślubin Polski z morzem. Jak wiadomo, generał Józef Haller wrzucił w Pucku do wody ufundowany przez gdańskich Polaków platynowy pierścień, ten jednak zatrzymał się na krze.\nZobacz także: Sto lat niepodległości. Toruń napędzany przez przemysł i biznes [Archiwalne zdjęcia]\n- Adiutant generała Hallera wspominał, że wtedy do wody wjechał jakiś pułkownik, tym pułkownikiem był mój dziadek - dodaje Marek Skrzyński.\nA komitet powitalny? Chleb wręcza dziewczyna z długim warkoczem.\n- Skontaktowałam się z panią Bożeną Steinborn, która jest na 90 procent pewna, że to jest Helena Piskorska - mówi Aleksandra Mierzejewska z Muzeum Okręgowego w Toruniu.\nPani Bożena jest wnuczką Ottona i Heleny Steinbornów oraz kopalnią wiadomości na temat rodziny. Kilka lat temu, w wywiadzie dla „Nowości” mówiła o tym, jak Helena Steinbornowa organizowała powitanie wojsk polskich. Skoro ona trzymała w ręku stery komitetu organizacyjnego, to kogo miała poprosić o przywitanie żołnierzy chlebem i solą, jeśli nie swoją najbliższą współpracowniczkę?\n- Obie rodziny się przyjaźniły - dodaje Aleksandra Mierzejewska.\nStojąca za osobą wręczającą chleb dziewczynka z kwiatami, tu już nie ma żadnych wątpliwości, to córka Sterinbornów - Bogna.\nNie jest to jedyny akcent rocznicowy w sobotnim wydaniu „Nowości”. Bardzo Państwu polecamy dzisiejszy „Album rodzinny”, w którym Bogusław Uziembło napisał o sztandarze Toruńskiego Pułku Strzelców, czyli późniejszego 63. Toruńskiego Pułku Piechoty. 18 stycznia 1920 roku, razem z tym pułkiem, do Torunia wkraczał porucznik Bogdan Piskorski, brat Heleny. Niezwykle radosna okazja była prawdopodobnie ostatnią, gdy rodzina spotkała się w komplecie. Po przejęciu miasta pułk, przemianowany na 63. PP, został oddelegowany do pilnowania nowych granic. Już 19 kwietnia 1920 roku, jego pierwsze jednostki zostały jednak przerzucone via Warszawa na wschód. Jednostka toczyła walki nad Berezyną i Dnieprem. Podczas radzieckiej kontrofensywy wykrwawiła się w walkach na Polesiu i na zachodnim brzegu Bugu.\nPod koniec pierwszej dekady sierpnia Dzieci Torunia otrzymały rozkaz wymarszu nad Wieprz. 15 sierpnia 63. pułk uderzył na Rosjan idąc na czele 16 Dywizji Piechoty, nacierając w kierunku Mińska Mazowieckiego i Łomży. Pierwszą ofiarą po polskiej stronie był porucznik Bogdan Piskorski.


Bezpieczne Odchudzanie | Ziołowe Recenzji\nYou are here: Home » Odchudzanie » Bezpieczne Odchudzanie\nBezpieczne Odchudzanie Czy wszystkie plany tracąc funtów bezpieczną drogę do zdobycia odchudzania dla wszystkich? Nie, większość planów utrata masy odchudzanie wiąże się z pewnego rodzaju fad diet, które będą wyświetlane tylko minimalne efekty. Niektóre fad diety są słabe dla Twojego zdrowia i zazwyczaj nie dostarczają wszystkich składników odżywczych organizm potrzebuje. Niektóre diety fad promowania utraty wagi bardzo szybko. Utrata masy ciała w tempie bardzo szybkim może zwiększyć ryzyko rozwoju niektórych chorób zdrowie i warunki. Utraty wagi bezpiecznie można zrobić tak, czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej metod, które są bezpieczne dla dorosłych, do rozważenia przy utracie wagi.\nGdy bezpieczeństwo jest w najlepszym interesie dobrze jest mieć świadomość, że nie pakować na funtów w ciągu zaledwie kilku dni. Skuteczne i bezpieczne odchudzanie wymaga czasu. Dla utraty wagi występuje, zmiany zwykle występują. Po wprowadzeniu zmian na średnim czasie jest bardziej prawdopodobne, że długotrwałe zmiany. Długoterminowe zmiany to, co wszyscy dążyć, ponieważ będzie trzymaj funtów utraconych wcześniej i zachować je na zawsze. Normalny przewidział odchudzania dla osoby dorosłej wynosi około 1-2 funtów za tydzień. Utrata wagi zbyt szybko może spowodować poważne zagrożenie dla zdrowie.\nBezpieczne Odchudzanie Próbowałeś wielu diet tylko zawsze wydają się nie uda? FAD-diety wydają się obiecywać szybkich rezultatów, które wydają się łatwe do osiągnięcia nierealistyczny cel. Bezpieczny Plan pozwala ustawić cele, ale cele, które są osiągalne i wymierne. Cele krótkoterminowe są ustawione przez Ciebie regularnie, aby pomóc Ci w uzyskaniu długoterminowego celu. Przykład celu krótkoterminowego, wzrost wykonywania rutynowych do 3-4 razy w tygodniu. Poprzez wdrożenie krótkoterminowego celu zwiększenia ćwiczenie pomoże Ci stać się skuteczne z długoterminowym celem utraty 50 funtów w ciągu najbliższych lat. Bądź świadomy wybierając krótkoterminowe cele, które mogą być osiągnięte w ciągu 1 tygodnia do 1 miesiąca. Wiele FAD-diety oferują stosowania pigułek lub innych suplementów diety w celu wsparcia procesu w łatwością. Witaminy i odpowiednie składniki odżywcze są niezbędne dla organizmu, podczas gdy zmiany masy ciała.\nPoziom aktywności należy uwzględnić zmiany w procesie wagowych. Jednostki muszą korzystać 3-4 razy w tygodniu w celu utrzymania aktualnej masy ciała i stanu zdrowie. Dla przegranych wystąpić bez drastycznego cięcia kalorii liczyć dolotowego, chcesz być poinformowani wykonywać 5-6 razy w tygodniu. Kontynuując aktywny harmonogram z regularnych ćwiczeń jest wielki habit mieć na miejscu, jeśli nie w celach odchudzających, żeby zwiększyć swój poziom energii. Odchudzanie bezpiecznie jest podobny do balansowania.\nBezpieczne Odchudzanie Spotkanie tajemnice co trzeba by być na drodze do odchudzanie bezpiecznie i zacząć nowy ty!\nPrevious: Powiekszanie Penisa\nNext: Gdzie kupic Pro Testosteron


Twardzina układowa, Reumatologia, Twardzina\nRodzaje twardziny: Łysienie, systematyczne, uogólnione. Jak leczyć twardzina? Wszystkie informacje można znaleźć w artykule.\nTwardzina skóry - jest jedną z głównych chorób tkanki łącznej (tkanki łącznej), charakteryzujący się uszczelki (rozsianym), głównie na skórze.\nIstnieją ograniczone skórnych (łysienie) i skóręuogólnione i ogólnoustrojowe (rozproszone) forma twardziny. Twardzina występuje we wszystkich grupach wiekowych. Powody, dla niej nie zostały jeszcze w pełni ustalone, rozpowszechnionych koncepcji zakaźną i alergicznej. Rozwój choroby odgrywa ważną rolę niższości wrodzoną układu odpornościowego prowadzi do zaburzeń autoimmunologicznych. Przyczyniają się zaburzenia neuroendokrynne choroby, twardzina czasem rozwija się po urazie, hipotermia, szczepienia, uczulenia, transfuzje krwi, przyjmowania niektórych leków. Choroba rozwija się około cztery razy częściej u kobiet niż u mężczyzn i jest stosunkowo rzadkie u dzieci. Czynniki genetyczne Matter.\nTwardziny (ograniczona). Ta forma twardziny występuje stosunkowołagodne. Rozwój choroby, istnieją trzy etapy: obrzęk skóry, jego zagęszczania i utwardzania, a następnie zanik i pigmentacji. Jest uszkodzenie (tablica przyrody) jest najczęściej na tułowiu, rzadziej na kończynach. Zazwyczaj formacja mocno ograniczony sinicą różowo (purpurowy) okrągłe lub owalne plamy o rozmiarach dłoni, która dość szybko przekształcił się w bardzo gęstej (woody) tablica z błyszczącej, gładkiej powierzchni, przypominające kości słoniowej (żółto-białe). Miażdżycowych w procesie wzrostu są otoczone purpurowym pierścieniem, włosy wypadają. Po miesiącach lub latach, stopniowo miękną i zamieniają się w obszarach białych blizn atrofii. Ograniczona forma może czasem przybrać formę paski (twardziny Ribbon miksy).\nTwardzina uogólniona. Początkowe objawy tej postaci chłodzeniapalce, zmniejszając ich wrażliwość i niebieskawy kolor. Po wielu miesiącach sklerotycznej skóra staje się gruba, jak drzewo, gładkie, błyszczące, stacjonarnych. Na jej powierzchni często występują owrzodzenia. 2-3 lat, sposób obejmuje skórę twarzy. Osoba nabiera wyglądu maski przypominające.\nZwęża się w ustach, ścieńczenie chrząstki nosa, przyjmując kształt kruczej. To wpływa na narządy wewnętrzne, stopniowo pogorszenie stanu pacjenta.\nPodczas leczenia Bada wyeliminować kieszenieprzewlekłe zakażenia, w których występuje działanie uczulające (zakażenie) korpusu. Odpowiednie antybiotyki penicyliny i leki gialuroindazy (lipazy ronidaza, szkliste). Użyj witamin i leków, które mogą zwiększyć naczyń obwodowych (komplamin, kwas nikotynowy). Jest oznaczony korzystny wpływ na celu adenozynotrójfosforanu (ATP), hiperbarycznej natlenienia. Etap uszczelniający służy fizykoterapii: ultradźwięki, masaże, kąpiele, terapia błotem, fizjoterapia, etc. Dzieci z twardziną powinny znajdować się pod obserwacją medyczną pediatry, dermatologa i neurologa. Zapobieganie polega na leczeniu łojotoku, właściwej pielęgnacji skóry.\nSystem Twardzina. Przewlekłe choroby układu tkanki łącznej i małe naczynia z powszechną chorobą skóry (stwardnienie rozsiane, zwłóknienie) łącznej podstawy tkanek narządów wewnętrznych.\nPrzyczyna nie jest znana. To prowokuje chłodzenie, uraz, infekcję, szczepienia, itd Liczy się rodzina i predyspozycje genetyczne. Kobiety cierpią 3 razy częściej niż mężczyźni.\nHistoria: twardzina układowa rozpoczyna się zwykle z zespołem Raynauda, ból stawów, zmniejszenie masy ciała, gorączka, osłabienie, zmęczenie. Najbardziej charakterystyczną cechą - zmiany chorobowe skóry. Po pierwsze, nie jest powszechna gęsty obrzęk w przyszłości - zanik skóry i uszczelnienia, zwłaszcza w przeliczeniu na twarzy i kończyn. Nie mogą być owrzodzenia i ropnie na wyciągnięcie ręki, niegojących, bardzo bolesne.\nOdkształca paznokcie, włosy wypadają, ażłysienie. Bolesne utwardzania, a następnie zanik mięśni towarzyszą zmiany ścięgien brutto: są one skróceniu, co prowadzi do rozwoju przykurczów naruszających działania różnych połączeń. W nich są bóle, są zdeformowane. badanie rentgenowskie ujawniło zniszczenie terminalu, aw ciężkich przypadkach i środkowych paliczków rąk, stóp mniej. Grubość podskórnej tkanki tłuszczowej może być złożone bryły wapnia. Choroba dotyczy układu sercowo-naczyniowego. Istnieje ból serca, duszność, różnorodne zaburzenia rytmu serca i przewodzenia.\nW którym mogą wystąpić immunologicznego zapalenia naczyńzgorzel, zakrzepowe zapalenie żył z owrzodzeń troficznych na nogi, nogi, itp mogą być poważne uszkodzenia narządów wewnętrznych: Płuca - zwłóknienie płuc, nerek - "twardziny nerki", rozlane zapalenie kłębuszków nerkowych .. Szczególnie charakterystyczne naruszenie pasażu pokarmu przez przełyk, jego ekspansji, do identyfikacji zdjęć rentgenowskich.\nKlęska układu nerwowego objawiawielonerwowe, niestabilność układu autonomicznego (naruszenie pocenie, termoregulacja), emocjonalne (drażliwość, płaczliwość i podejrzliwość), bezsenność. W rzadkich przypadkach, zapalenie mózgu występuje i psychozy.\nSą ostre, podostre i przewlekłe choroby. Zmiany we krwi niespecyficzne. Zmniejszone stężenie hemoglobiny może zwiększać liczby krwinek białych, opad.\nDiagnozę potwierdzono przez wykrycie specyficznych zmian statusu immunologicznego i biopsji skóry.\nTwardzina układowa jest obowiązkiemreumatolodzy. dużych dawek glikokortykosteroidów (prednizonem) jest używana w leczeniu twardziny układowej, jak i jako D-penicyloaminy, kuprenil, delagil. W celu leczenia zespołu Raynauda - nifedypiny (Corinfar, kordafen, foridon). Potrzebne leczenie objawowe: lidasa, witamin z grupy B, leki rozszerzające naczynia, fizjoterapia (iglasty, radon, kąpiele siarkowodór, kąpiele błotne, parafina, itp), fizjoterapia, masaże.


Gołotczyzna (01.10.2014)\tArchiwum: czerwiec 2009\n"Pasażerem" do Grodziska Mazowieckiego. Czwarta piętnaście z Zachodniej. Tylko że nie ma czym przyjechać do Warszawy na czwartą rano. Muszę więc jechać wieczorem poprzedniego dnia. Noc spędzę na taborze chociaż nikt mi za to nie zapłaci. To przysłowiowa "druga strona medalu" - nie raz i nie dwa dokłada się do kolei swój prywatny czas.\nW Grodzisku jestem o 22.30. Idę na tabor - w torach post...\tczytaj dalej\nTo pytanie zawitało do mnie w majowe, sobotnie popołudnie, kiedy wracałem z zapoznania szlaku do Pilawy przez Górę Kalwarię. Pociąg służbowy podążał przez drugorzędny, zapomniany świat z szybkością zaledwie 50 km na godzinę. Stanąłem w otwartym oknie wagonu - i natychmiast buchnęła we mnie cała masa rozmaitych doznań: wzrokowe, słuchowe, zapachowe, nostalgiczne, liryczne, emocjonalne...\nodwiedzin: 3745045\tdo góry


XPS 13 laptop konwertowalny - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "XPS 13 laptop konwertowalny"\n1 XPS 13 laptop konwertowalny Instrukcja serwisowa Model komputera: XPS 9365 Model regulacji: P71G Typ regulacji: P71G001\n2 Uwagi, przestrogi i ostrzeżenia UWAGA: Napis UWAGA oznacza ważną wiadomość, która pomoże lepiej wykorzystać komputer. PRZESTROGA: Napis PRZESTROGA informuje o sytuacjach, w których występuje ryzyko uszkodzenia sprzętu lub utraty danych, i przedstawia sposoby uniknięcia problemu. OSTRZEŻENIE: Napis OSTRZEŻENIE informuje o sytuacjach, w których występuje ryzyko uszkodzenia sprzętu, obrażeń ciała lub śmierci Dell Inc. lub podmioty zależne. Wszelkie prawa zastrzeżone. Dell, EMC i inne znaki towarowe są znakami towarowymi firmy Dell Inc. lub jej spółek zależnych. Inne znaki towarowe mogą być znakami towarowymi ich właścicieli Wer. A03\n3 Spis treści 1 Przed przystąpieniem do serwisowania komputera...6 Przed rozpoczęciem pracy...6 Instrukcje dotyczące bezpieczeństwa...6 Zalecane narzędzia...7 Wykaz śrub Po zakończeniu serwisowania komputera Wymontowywanie pokrywy dolnej...10 Procedura Instalowanie pokrywy dolnej Procedura Wymontowywanie akumulatora Środki ostrożności dotyczące akumulatora litowo-jonowego Przed wykonaniem procedury...13 Procedura Instalowanie akumulatora Środki ostrożności dotyczące akumulatora litowo-jonowego Procedura Po wykonaniu procedury Wymontowywanie dysku SSD Przed wykonaniem procedury...16 Procedura Instalowanie dysku SSD Procedura Po wykonaniu procedury Odłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej...19 Przed wykonaniem procedury...19 Procedura Podłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej Procedura Po wykonaniu procedury Wymontowywanie głośników...23 Przed wykonaniem procedury Procedura...23 Spis treści 3\n4 12 Instalowanie głośników Procedura...24 Po wykonaniu procedury Wymontowywanie baterii pastylkowej Przed wykonaniem procedury...25 Procedura Instalowanie baterii pastylkowej...26 Procedura...26 Po wykonaniu procedury Wymontowywanie tabliczki dotykowej...27 Przed wykonaniem procedury Procedura Instalowanie tabliczki dotykowej...28 Procedura...28 Po wykonaniu procedury Wymontowywanie zestawu wyświetlacza Przed wykonaniem procedury...29 Procedura Instalowanie zestawu wyświetlacza...31 Procedura Po wykonaniu procedury Wymontowywanie płyty systemowej Przed wykonaniem procedury...32 Procedura Instalowanie płyty systemowej Procedura...35 Po wykonaniu procedury...35 Wprowadzanie znacznika serwisowego w systemie BIOS Wymontowywanie klawiatury...37 Przed wykonaniem procedury Procedura Instalowanie klawiatury Procedura...38 Po wykonaniu procedury Wymontowywanie zestawu podparcia dłoni Przed wykonaniem procedury Spis treści\n5 Procedura Instalowanie zestawu podparcia dłoni Procedura...40 Po wykonaniu procedury Ładowanie systemu BIOS Systemowe lampki diagnostyczne Uzyskiwanie pomocy i kontakt z firmą Dell...44 Narzędzia pomocy technicznej do samodzielnego wykorzystania Kontakt z firmą Dell Spis treści 5\n6 Przed przystąpieniem do serwisowania komputera 1 UWAGA: W zależności od zamówionej konfiguracji posiadany komputer może wyglądać nieco inaczej niż na ilustracjach w tym dokumencie. Tematy: Przed rozpoczęciem pracy Instrukcje dotyczące bezpieczeństwa Zalecane narzędzia Wykaz śrub Przed rozpoczęciem pracy 1 Zapisz i zamknij wszystkie otwarte pliki, a także zamknij wszystkie otwarte aplikacje. 2 Wyłącz komputer. Kliknij kolejno opcje Start > Zasilanie > Wyłącz. UWAGA: Jeśli używasz innego systemu operacyjnego, wyłącz urządzenie zgodnie z instrukcjami odpowiednimi dla tego systemu. 3 Odłącz komputer i wszystkie urządzenia peryferyjne od gniazdek elektrycznych. 4 Odłącz od komputera wszystkie urządzenia sieciowe i peryferyjne, np. klawiaturę, mysz, monitor itd. 5 Wyjmij z komputera wszystkie karty pamięci i dyski optyczne. Instrukcje dotyczące bezpieczeństwa Aby uchronić komputer przed uszkodzeniem i zapewnić sobie bezpieczeństwo, należy przestrzegać następujących zaleceń dotyczących bezpieczeństwa. się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa, dostarczonymi z komputerem. Więcej informacji na temat postępowania OSTRZEŻENIE: Przed otwarciem jakichkolwiek pokryw lub paneli należy odłączyć komputer od wszystkich źródeł zasilania. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy zainstalować pokrywy i panele oraz wkręcić śruby, a dopiero potem podłączyć komputer do gniazdka. PRZESTROGA: Aby uniknąć uszkodzenia komputera, należy pracować na płaskiej i czystej powierzchni. PRZESTROGA: Karty i podzespoły należy trzymać za krawędzie i unikać dotykania wtyków i złączy. PRZESTROGA: Użytkownik powinien wykonać tylko czynności rozwiązywania problemów i naprawy, które zespół pomocy technicznej firmy Dell autoryzował, lub, o które poprosił. Uszkodzenia wynikające z napraw serwisowych nieautoryzowanych przez firmę Dell nie są objęte gwarancją. Należy zapoznać się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z produktem lub dostępnymi pod adresem PRZESTROGA: Przed dotknięciem dowolnego elementu wewnątrz komputera należy pozbyć się ładunków elektrostatycznych z ciała, dotykając dowolnej nielakierowanej powierzchni komputera, np. metalowych elementów z tyłu komputera. W trakcie pracy należy od czasu do czasu dotykać nielakierowanej powierzchni metalowej, aby odprowadzić ładunki elektrostatyczne, które mogłyby uszkodzić wewnętrzne podzespoły. 6 Przed przystąpieniem do serwisowania komputera\n7 PRZESTROGA: Przy odłączaniu kabla należy pociągnąć za wtyczkę lub uchwyt, a nie za sam kabel. Niektóre kable mają złącza z zatrzaskami lub pokrętła, które przed odłączeniem kabla należy otworzyć lub odkręcić. Podczas odłączania kabli, należy je trzymać prosto, aby uniknąć wygięcia styków w złączach. Podczas podłączania kabli należy zwrócić uwagę na prawidłowe zorientowanie i wyrównanie złączy i portów. PRZESTROGA: Jeśli w czytniku kart pamięci znajduje się karta, należy ją nacisnąć i wyjąć. Zalecane narzędzia Procedury przedstawione w tym dokumencie wymagają użycia następujących narzędzi: Wkrętak krzyżakowy Wkrętak Torx nr 5 (T5) Rysik z tworzywa sztucznego Wykaz śrub Tabela 1. Wykaz śrub Element do czego mocowany Typ śruby Ilość pokrywa dolna zestaw podparcia dłoni M1,6x4 1 pokrywa dolna zestaw podparcia dłoni M2x3 8 Akumulator zestaw podparcia dłoni M1,6x4 2 Akumulator zestaw podparcia dłoni M2x3 6 Płyta CPU Płyta systemowa M1,6x2,5 2 Wspornik kabla wyświetlacza Płyta systemowa M1,6x2,5 2 Zawiasy wyświetlacza zestaw podparcia dłoni M2,5x3,5 6 Wspornik czytnika linii papilarnych zestaw podparcia dłoni M1,6x1.5 1 Płyta dysku twardego Płyta systemowa M1,6x2,5 2 Wspornik dysku twardego (SSD) zestaw podparcia dłoni M1,6x3 2 Klawiatura zestaw podparcia dłoni M2x2 6 Klawiatura zestaw podparcia dłoni M1,6x Ramka środkowa Pokrywa panelu LCD M1,6x3 6 Gniazdo linki antykradzieżowej zestaw podparcia dłoni M2x3 2 Głośniki zestaw podparcia dłoni M2x2 4 Płyta systemowa zestaw podparcia dłoni M1,6x3 1 Płyta systemowa zestaw podparcia dłoni M1,6x2,5 7 Przed przystąpieniem do serwisowania komputera 7\n8 Element do czego mocowany Typ śruby Ilość Tabliczka dotykowa Podparcie dłoni M2x2 2 wspornik karty sieci bezprzewodowej Płyta systemowa M1,6x2,5 1 8 Przed przystąpieniem do serwisowania komputera\n9 Po zakończeniu serwisowania komputera 2 PRZESTROGA: Pozostawienie nieużywanych lub nieprzykręconych śrub wewnątrz komputera może poważnie uszkodzić komputer. 1 Przykręć wszystkie śruby i sprawdź, czy wewnątrz komputera nie pozostały żadne nieużywane śruby. 2 Podłącz do komputera wszelkie urządzenia zewnętrzne, peryferyjne i kable odłączone przed rozpoczęciem pracy. 3 Zainstaluj karty pamięci, dyski i wszelkie inne elementy wymontowane przed rozpoczęciem pracy. 4 Podłącz komputer i wszystkie urządzenia peryferyjne do gniazdek elektrycznych. 5 Włącz komputer. Po zakończeniu serwisowania komputera 9\n10 Wymontowywanie pokrywy dolnej 3 się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Procedura 1 Wykręć osiem śrub (M2x3) mocujących pokrywę dolną do zestawu podparcia dłoni. 2 Palcami otwórz plakietkę systemu. 3 Wykręć śrubę (M1,6x4) pod plakietką systemu, która mocuje pokrywę dolną do zestawu podparcia dłoni. 4 Zaczynając w przednim narożniku komputera, podważ pokrywę dolną rysikiem z tworzywa sztucznego i wyjmij pokrywę dolną z zestawu podparcia dłoni. 10 Wymontowywanie pokrywy dolnej\n11 Wymontowywanie pokrywy dolnej 11\n12 4 Instalowanie pokrywy dolnej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Procedura 1 Dopasuj otwory na śruby w pokrywie dolnej do otworów na śruby w zestawie podparcia dłoni i umieść pokrywę na miejscu. 2 Palcami otwórz plakietkę systemu. 3 Wkręć śrubę (M1,6x4) pod plakietką systemu, która mocuje pokrywę dolną do zestawu podparcia dłoni. 4 Wkręć osiem śrub (M2x3,Torx) mocujących pokrywę dolną do zestawu podparcia dłoni. 12 Instalowanie pokrywy dolnej\n13 Wymontowywanie akumulatora 5 się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Środki ostrożności dotyczące akumulatora litowo-jonowego Przed wykonaniem procedury Procedura Środki ostrożności dotyczące akumulatora litowojonowego PRZESTROGA: Podczas obsługi akumulatora litowo-jonowego zachowaj ostrożność. Przed wyjęciem z systemu akumulator należy maksymalnie rozładować. Można to zrobić, odłączając zasilacz sieciowy od systemu i czekając na wyładowanie się akumulatora. Nie wolno zgniatać, upuszczać lub uszkadzać akumulatora ani przebijać go. Nie wolno wystawiać akumulatora na działanie wysokiej temperatury ani rozmontowywać go lub jego ogniw. Nie należy naciskać powierzchni akumulatora. Nie wyginać akumulatora. Nie wolno podważać akumulatora żadnymi narzędziami. Jeśli akumulator litowo-jonowy utknie w urządzeniu z powodu spuchnięcia, nie należy go przebijać, wyginać ani zgniatać, ponieważ jest to niebezpieczne. W takiej sytuacji należy wymienić cały system. Skontaktuj się z firmą w celu uzyskania pomocy i dalszych instrukcji. Kupuj tylko oryginalne akumulatory od firmy lub autoryzowanych partnerów bądź sprzedawców produktów firmy Dell. Przed wykonaniem procedury Wymontuj pokrywę dolną. Procedura 1 Odłącz kabel akumulatora od płyty systemowej. 2 Wykręć dwie śruby (M1,6x4) mocujące akumulator do zestawu podparcia dłoni. 3 Wykręć sześć śrub (M2x3) mocujących akumulator do zestawu podparcia dłoni. 4 Wyjmij akumulator z zestawu podparcia dłoni. Wymontowywanie akumulatora 13\n14 14 Wymontowywanie akumulatora\n15 6 Instalowanie akumulatora się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Środki ostrożności dotyczące akumulatora litowo-jonowego Procedura Po wykonaniu procedury Środki ostrożności dotyczące akumulatora litowojonowego PRZESTROGA: Podczas obsługi akumulatora litowo-jonowego zachowaj ostrożność. Przed wyjęciem z systemu akumulator należy maksymalnie rozładować. Można to zrobić, odłączając zasilacz sieciowy od systemu i czekając na wyładowanie się akumulatora. Nie wolno zgniatać, upuszczać lub uszkadzać akumulatora ani przebijać go. Nie wolno wystawiać akumulatora na działanie wysokiej temperatury ani rozmontowywać go lub jego ogniw. Nie należy naciskać powierzchni akumulatora. Nie wyginać akumulatora. Nie wolno podważać akumulatora żadnymi narzędziami. Jeśli akumulator litowo-jonowy utknie w urządzeniu z powodu spuchnięcia, nie należy go przebijać, wyginać ani zgniatać, ponieważ jest to niebezpieczne. W takiej sytuacji należy wymienić cały system. Skontaktuj się z firmą w celu uzyskania pomocy i dalszych instrukcji. Kupuj tylko oryginalne akumulatory od firmy lub autoryzowanych partnerów bądź sprzedawców produktów firmy Dell. Procedura 1 Wyrównaj otwory na śruby w akumulatorze z otworami w zestawie podparcia dłoni. 2 Wkręć sześć śrub (M2x3) mocujących akumulator do zestawu podparcia dłoni. 3 Wkręć dwie śruby (M1,6x4) mocujące akumulator do zestawu podparcia dłoni. 4 Podłącz kabel akumulatora do płyty systemowej. Po wykonaniu procedury Zainstaluj pokrywę dolną. Instalowanie akumulatora 15\n16 Wymontowywanie dysku SSD 7 się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania PRZESTROGA: Napędy SSD są delikatne. Z napędami SSD należy obchodzić się bardzo ostrożnie. PRZESTROGA: Nie należy wyjmować dysku SSD, gdy komputer jest włączony lub w stanie uśpienia, ponieważ może to spowodować utratę danych. Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. Procedura 1 Odklej taśmę kabla wyświetlacza od płyty dysku twardego. 2 Wykręć dwie śruby (M1,6x2,5) mocujące płytę dysku twardego do płyty systemowej. 3 Wymontuj płytę dysku twardego. 4 Przesuń i wyjmij dysk SSD ze złącza dysku. 16 Wymontowywanie dysku SSD\n17 Wymontowywanie dysku SSD 17\n18 8 Instalowanie dysku SSD się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: PRZESTROGA: Napędy SSD są delikatne. Z napędami SSD należy obchodzić się bardzo ostrożnie. Procedura Po wykonaniu procedury Procedura 1 Dopasuj wycięcia na dysku ssd do zaczepów złącza dysku SSD. Wsuń dysk SSD pod kątem do jego złącza, a następnie wciśnij drugi koniec dysku SSD w dół. 2 Dopasuj otwory na śruby w płycie dysku twardego do otworów na śruby w płycie systemowej. 3 Wkręć dwie śruby (M1,6x2,5) mocujące płytę dysku twardego do płyty systemowej. 4 Przyklej taśmę kabla wyświetlacza do płyty dysku twardego. Po wykonaniu procedury 1 Zainstaluj akumulator. 2 Zainstaluj pokrywę dolną. 18 Instalowanie dysku SSD\n19 Odłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej 9 się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania UWAGA: Karta sieci bezprzewodowej jest zintegrowana z płytą systemową i nie można jej wymontować. Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. Procedura 1 Wykręć śrubę (M1,6x2,5) mocującą wspornik karty sieci bezprzewodowej do płyty systemowej. 2 Zdejmij wspornik karty sieci bezprzewodowej z karty sieci bezprzewodowej. 3 Odłącz kable antenowe od karty sieci bezprzewodowej. Odłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej 19\n20 20 Odłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej\n21 10 Podłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Procedura 1 Podłącz kable antenowe do karty sieci bezprzewodowej. W poniższej tabeli przedstawiono schemat kolorów kabli antenowych poszczególnych kart Mini-Card obsługiwanych w komputerze. Tabela 2. Kody kolorów anteny dla połączenia karty sieci bezprzewodowej Złącza na karcie sieci bezprzewodowej Kabel główny (biały trójkąt) Kabel pomocniczy (czarny trójkąt) Kolor kabla antenowego Biały Czarny 2 Umieść wspornik karty sieci bezprzewodowej na karcie sieci bezprzewodowej. 3 Wkręć śrubę (M1,6x2,5) mocującą wspornik karty sieci bezprzewodowej do płyty systemowej. Podłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej 21\n22 Po wykonaniu procedury 1 Zainstaluj akumulator. 2 Zainstaluj pokrywę dolną. 22 Podłączanie kabli anteny sieci bezprzewodowej\n23 11 Wymontowywanie głośników się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. Procedura 1 Odklej taśmę mocującą kabel głośnika do płyty systemowej. 2 Odłącz kabel głośnika od płyty systemowej. 3 Zapamiętaj sposób poprowadzenia kabla głośników i oderwij taśmę mocującą kabel głośników do płyty systemowej. 4 Wykręć cztery śruby (M2x2) mocujące głośniki do zestawu podparcia dłoni. 5 Wyjmij głośniki razem z kablami z zestawu podparcia dłoni. Wymontowywanie głośników 23\n24 12 Instalowanie głośników się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Procedura 1 Umieść głośniki w zestawie podparcia dłoni, dopasowując je do prowadnic. 2 Wkręć cztery śruby (M2x2) mocujące głośniki do zestawu podparcia dłoni. 3 Ułóż kabel głośnika na płycie systemowej i przyczep taśmę do płyty systemowej. 4 Podłącz kabel głośników do płyty systemowej. 5 Przyklej taśmę mocującą kabel głośników do płyty systemowej. Po wykonaniu procedury 1 Zainstaluj akumulator. 2 Zainstaluj pokrywę dolną. 24 Instalowanie głośników\n25 13 Wymontowywanie baterii pastylkowej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania PRZESTROGA: Wyjęcie baterii pastylkowej spowoduje przywrócenie domyślnych ustawień programu konfiguracyjnego systemu BIOS. Zalecane jest zanotowanie aktualnych ustawień programu konfiguracyjnego systemu BIOS przed wyjęciem baterii pastylkowej. Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. Procedura 1 Odłącz kabel baterii pastylkowej od płyty systemowej. 2 Zapamiętaj położenie baterii pastylkowej i wyciągnij ją z zestawu podparcia dłoni. Wymontowywanie baterii pastylkowej 25\n26 14 Instalowanie baterii pastylkowej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Procedura 1 Przymocuj baterię pastylkową do zestawu podparcia dłoni. 2 Podłącz kabel baterii pastylkowej do płyty systemowej. Po wykonaniu procedury 1 Zainstaluj akumulator. 2 Zainstaluj pokrywę dolną. 26 Instalowanie baterii pastylkowej\n27 15 Wymontowywanie tabliczki dotykowej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. Procedura 1 Otwórz zatrzask kabla tabliczki dotykowej. 2 Odłącz kabel od tabliczki dotykowej i wyjmij go. 3 Wykręć dwie śruby (M2x2) mocujące tabliczkę dotykową do zestawu podparcia dłoni i wyjmij tabliczkę dotykową, rozpoczynając od wewnętrznej krawędzi, a następnie wyjmij ją z zestawu podparcia dłoni. Wymontowywanie tabliczki dotykowej 27\n28 16 Instalowanie tabliczki dotykowej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Procedura 1 Dopasuj otwory na śruby w tabliczce dotykowej do otworów na śruby w zestawie podparcia dłoni i wsuń pod kątem tabliczkę dotykową w zestaw podparcia dłoni. 2 Wkręć dwie śruby (M2x2) mocujące tabliczkę dotykową do zestawu podparcia dłoni. 3 Podłącz kabel tabliczki dotykowej do znajdującego się na niej złącza i zamknij zatrzask, aby zamocować kabel. Po wykonaniu procedury 1 Zainstaluj akumulator. 2 Zainstaluj pokrywę dolną. 28 Instalowanie tabliczki dotykowej\n29 17 Wymontowywanie zestawu wyświetlacza się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. 3 Odłącz kartę sieci bezprzewodowej. Procedura 1 Odklej taśmę mocującą kabel wyświetlacza do płyty dysku twardego. 2 Wykręć dwie śruby (M1,6x2,5) mocujące wspornik kabla wyświetlacza do płyty systemowej. 3 Zdejmij wspornik kabla wyświetlacza z kabla wyświetlacza. 4 Pociągając za uchwyt, odłącz kabel wyświetlacza od płyty systemowej. 5 Odłącz kabel ekranu dotykowego od płyty systemowej. 6 Odłącz kabel kamery od płyty systemowej. Wymontowywanie zestawu wyświetlacza 29\n30 7 Otwórz całkowicie zestaw podparcia dłoni i odwróć tyłem do góry zestaw wyświetlacza i zestaw podparcia dłoni, a następnie wykręć sześć śrub (M2,5x3,5) mocujących zawiasy wyświetlacza do zestawu podparcia dłoni. UWAGA: Upewnij się, że podczas umieszczania zestawu wyświetlacza tyłem do góry powierzchnia robocza jest płaska i wolna od przedmiotów. 8 Zdejmij zestaw wyświetlacza z zestawu podparcia dłoni. 30 Wymontowywanie zestawu wyświetlacza\n31 18 Instalowanie zestawu wyświetlacza się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Procedura 1 Wsuń zestaw podparcia dłoni pod zawiasy wyświetlacza i dopasuj otwory na śruby w zestawie podparcia dłoni do otworów w zawiasach wyświetlacza. 2 Wkręć sześć śrub (M2,5x3,5) mocujących zestaw podparcia dłoni do zawiasów wyświetlacza. 3 Zamknij zestaw podparcia dłoni. 4 Podłącz kabel wyświetlacza do płyty systemowej. 5 Dopasuj otwory na śruby we wsporniku kabla wyświetlacza do otworów w płycie systemowej. 6 Wkręć dwie śruby (M1,6x2,5) mocujące wspornik kabla wyświetlacza do płyty systemowej. 7 Przyklej taśmę kabla wyświetlacza do płyty systemowej. 8 Podłącz kabel ekranu dotykowego i kabel kamery do płyty systemowej. Po wykonaniu procedury 1 Podłącz kartę sieci bezprzewodowej. 2 Zainstaluj akumulator. 3 Zainstaluj pokrywę dolną. Instalowanie zestawu wyświetlacza 31\n32 19 Wymontowywanie płyty systemowej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania UWAGA: Kod Service Tag komputera jest przechowywany w pamięci płyty systemowej. Po wymianie płyty systemowej należy wprowadzić kod Service Tag w programie konfiguracyjnym systemu BIOS. UWAGA: Wymiana płyty systemowej powoduje usunięcie wszystkich zmian wprowadzonych w programie konfiguracji systemu BIOS. Odpowiednie zmiany należy wprowadzić ponownie po wymianie płyty systemowej. UWAGA: Przed odłączeniem kabli od płyty systemowej należy zanotować rozmieszczenie złączy, tak aby móc poprawnie podłączyć kable po wymianie płyty systemowej. Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. 3 Wymontuj dysk SSD. 4 Odłącz kartę sieci bezprzewodowej. Procedura 1 Wykręć dwie śruby (M1,6x2,5) mocujące wspornik kabla wyświetlacza do płyty systemowej. 2 Zdejmij wspornik kabla wyświetlacza z kabla wyświetlacza. 3 Pociągając za uchwyt, odłącz kabel wyświetlacza od płyty systemowej. 4 Odłącz kabel kamery od płyty systemowej. 5 Odłącz kabel ekranu dotykowego od płyty systemowej. 6 Przesuń kabel wyświetlacza na bok, aby ułatwić wyjęcie płyty. 32 Wymontowywanie płyty systemowej\n33 7 Podnieś zatrzask i odłącz kabel zasilania od płyty systemowej. 8 Otwórz zatrzask i odłącz kabel czytnika linii papilarnych od płyty systemowej. 9 Otwórz zatrzask i odłącz kabel lampki stanu akumulatora od płyty systemowej. 10 Otwórz zatrzask i odłącz kabel tabliczki dotykowej od płyty systemowej. 11 Otwórz zatrzask i odłącz kabel podświetlenia klawiatury od płyty systemowej. 12 Unieś zatrzask i odłącz kabel płyty sterowania klawiatury od płyty systemowej. 13 Odklej taśmę mocującą kabel głośnika do płyty systemowej i odłącz kabel głośnika od płyty systemowej. 14 Odłącz baterię pastylkową od płyty systemowej. 15 Wykręć śrubę (M1,6x3) mocującą płytę systemową do zestawu podparcia dłoni. 16 Wykręć siedem śrub (M1,6x2,5) mocujących płytę systemową do zestawu podparcia dłoni. Wymontowywanie płyty systemowej 33\n34 17 Rozpoczynając od krawędzi zewnętrznej, unieś płytę systemową pod kątem i wyjmij ją z pod zaczepów w zestawie podparcia dłoni. 34 Wymontowywanie płyty systemowej\n35 20 Instalowanie płyty systemowej się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania UWAGA: Kod Service Tag komputera jest przechowywany w pamięci płyty systemowej. Po wymianie płyty systemowej należy wprowadzić kod Service Tag w programie konfiguracyjnym systemu BIOS. UWAGA: Wymiana płyty systemowej powoduje usunięcie wszystkich zmian wprowadzonych w programie konfiguracji systemu BIOS. Odpowiednie zmiany należy wprowadzić ponownie po wymianie płyty systemowej. Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Wprowadzanie znacznika serwisowego w systemie BIOS Procedura 1 Włóż płytę systemową pod wypustki w zestawie podparcia dłoni i dopasuj otwory na śruby w płycie systemowej do otworów w zestawie podparcia dłoni. 2 Wkręć siedem śrub (M1,6x2,5) mocujących płytę systemową do zestawu podparcia dłoni. 3 Wkręć śrubę (M1,6x3) mocującą płytę systemową do zestawu podparcia dłoni. 4 Wsuń kabel przycisku zasilania, kabel czytnika linii papilarnych, kabel lampki stanu akumulatora, kabel tabliczki dotykowej, kabel podświetlenia klawiatury oraz kabel płyty sterowania klawiatury na płytę systemową i zamknij zatrzaski, aby zamocować kable. 5 Podłącz kabel kamery, kabel ekranu dotykowego, kabel baterii pastylkowej, kabel głośnika i kabel wyświetlacza do płyty systemowej. 6 Przyklej taśmę mocującą kabel głośnika do płyty systemowej. 7 Dopasuj otwory na śruby we wsporniku kabla wyświetlacza do otworów w płycie systemowej. 8 Wkręć dwie śruby (M1,6x2,5) mocujące wspornik kabla wyświetlacza do płyty systemowej. Po wykonaniu procedury 1 Podłącz kartę sieci bezprzewodowej. 2 Zainstaluj dysk SSD. 3 Zainstaluj akumulator. 4 Zainstaluj pokrywę dolną. Wprowadzanie znacznika serwisowego w systemie BIOS 1 Włącz albo uruchom ponownie komputer. 2 Po wyświetleniu logo DELL naciśnij klawisz F2, aby otworzyć program konfiguracji systemu BIOS. 3 Przejdź do karty Main (Ekran główny) i wpisz znacznik serwisowy w polu Service Tag Input (Wprowadź znacznik serwisowy). Instalowanie płyty systemowej 35\n36 UWAGA: Znacznik serwisowy to alfanumeryczny identyfikator umieszczony z tyłu komputera. 36 Instalowanie płyty systemowej\n37 21 Wymontowywanie klawiatury się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. 3 Wymontuj dysk SSD. 4 Odłącz kartę sieci bezprzewodowej. 5 Wymontuj głośniki. 6 Wymontuj baterię pastylkową. 7 Wymontuj płytę systemową. Procedura 1 Wykręć dwie śruby (M1,6x3) mocujące wspornik dysku SSD do zestawu podparcia dłoni. 2 Unieś wspornik dysku SSD z klawiatury i zestawu podparcia dłoni. 3 Wykręć 23 śruby (M1,6x1,5) mocujące klawiaturę do zestawu podparcia dłoni. 4 Wykręć sześć śrub (M2x2) mocujących klawiaturę do zestawu podparcia dłoni. 5 Wyjmij klawiaturę z zestawu podparcia dłoni. Wymontowywanie klawiatury 37\n38 22 Instalowanie klawiatury się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Procedura 1 Dopasuj otwory na śruby w klawiaturze do otworów w zestawie podparcia dłoni. 2 Wkręć sześć śrub (M2x2) mocujących klawiaturę do zestawu podparcia dłoni. 3 Wkręć 23 śruby (M1,6x1,5) mocujące klawiaturę do zestawu podparcia dłoni. 4 Dopasuj otwory na śruby we wsporniku dysku SSD do otworów na śruby w klawiaturze i zestawie podparcia dłoni. 5 Wkręć dwie śruby (M1,6x3) mocujące wspornik dysku do zestawu podparcia dłoni. Po wykonaniu procedury 1 Zainstaluj płytę systemową. 2 Zainstaluj baterię pastylkową. 3 Zainstaluj głośniki. 4 Podłącz kartę sieci bezprzewodowej. 5 Zainstaluj dysk SSD. 6 Zainstaluj akumulator. 7 Zainstaluj pokrywę dolną. 38 Instalowanie klawiatury\n39 23 Wymontowywanie zestawu podparcia dłoni się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Przed wykonaniem procedury Procedura Przed wykonaniem procedury 1 Wymontuj pokrywę dolną. 2 Wymontuj akumulator. 3 Wymontuj dysk SSD. 4 Odłącz kartę sieci bezprzewodowej. 5 Wymontuj głośniki. 6 Wymontuj baterię pastylkową. 7 Wymontuj tabliczkę dotykową. 8 Wymontuj zestaw wyświetlacza. 9 Wymontuj płytę systemową. 10 Wymontuj klawiaturę. Procedura Po wykonaniu czynności wstępnych pozostanie zestaw podparcia dłoni. Wymontowywanie zestawu podparcia dłoni 39\n40 24 Instalowanie zestawu podparcia dłoni się z instrukcjami dotyczącymi bezpieczeństwa dostarczonymi z komputerem i wykonać procedurę przedstawioną w sekcji na temat czynności przed otwarciem obudowy komputera. Po zakończeniu pracy wewnątrz komputera należy postępować zgodnie z instrukcjami w sekcji na temat czynności po zakończeniu pracy wewnątrz komputera. Więcej informacji na temat postępowania Tematy: Procedura Po wykonaniu procedury Procedura Połóż zestaw podparcia dłoni na płaskiej powierzchni. Po wykonaniu procedury 1 Zainstaluj klawiaturę. 2 Zainstaluj płytę systemową. 3 Zainstaluj zestaw wyświetlacza. 4 Zainstaluj tabliczkę dotykową. 5 Zainstaluj baterię pastylkową. 6 Zainstaluj głośniki. 7 Podłącz kartę sieci bezprzewodowej. 8 Zainstaluj dysk SSD. 9 Zainstaluj akumulator. 10 Zainstaluj pokrywę dolną. 40 Instalowanie zestawu podparcia dłoni\n41 25 Ładowanie systemu BIOS Nadpisanie (zaktualizowanie) systemu BIOS może być konieczne, kiedy jest dostępna aktualizacja lub po wymianie płyty systemowej. Aby zaktualizować system BIOS, wykonaj następujące czynności: 1 Włącz komputer. 2 Przejdź do strony internetowej 3 Kliknij pozycję Product Support (Wsparcie dla produktu), wprowadź znacznik serwisowy komputera, a następnie kliknij przycisk Submit (Prześlij). UWAGA: Jeśli nie masz znacznika serwisowego, skorzystaj z funkcji automatycznego wykrywania znacznika albo ręcznie wyszukaj model swojego komputera. 4 Kliknij pozycję Drivers & downloads (Sterowniki i pliki do pobrania) > Find it myself (Znajdę samodzielnie). 5 Wybierz system operacyjny zainstalowany na komputerze. 6 Przewiń stronę w dół i rozwiń pozycję BIOS. 7 Kliknij przycisk Download (Pobierz), aby pobrać najnowszą wersję systemu BIOS dla komputera. 8 Po zakończeniu pobierania przejdź do folderu, w którym plik aktualizacji systemu BIOS został zapisany. 9 Kliknij dwukrotnie ikonę pliku aktualizacji systemu BIOS i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie. Ładowanie systemu BIOS 41\n42 26 Systemowe lampki diagnostyczne Lampka stanu akumulatora Wskazuje stan zasilania i ładowania akumulatora. Ciągłe białe światło zasilacz jest podłączony, a poziom naładowania akumulatora wynosi powyżej 5%. Pomarańczowe światło komputer jest zasilany z akumulatora, którego poziom naładowania wynosi poniżej 5%. Nie świeci Komputer jest podłączony do zasilacza, a akumulator jest w pełni naładowany. Komputer jest zasilany z akumulatora, którego poziom naładowania wynosi powyżej 5%. Komputer jest w stanie uśpienia, hibernacji lub jest wyłączony. Kontrolka stanu zasilania i stanu akumulatora miga światłem bursztynowym wraz z uruchomionymi kodami dźwiękowymi, wskazując błędy. Na przykład kontrolka stanu zasilania i stanu akumulatora miga dwa razy światłem bursztynowym, a potem następuje pauza, a następnie światłem białym trzy razy, a potem następuje pauza. Sekwencja 2,3 jest wykonywana do chwili wyłączenia komputera. Oznacza ona brak pamięci lub pamięci RAM. Poniższa tabela przedstawia różne sekwencje lampek stanu zasilania i akumulatora oraz powiązane problemy. Tabela 3. Kody lampek LED Kody lampek diagnostycznych Opis problemu 2,1 Błąd procesora 2,2 Płyta systemowa: awaria systemu BIOS lub pamięci ROM (Read Only Memory) 2,3 Nie wykryto pamięci lub pamięci RAM (Random-Access Memory) 2,4 Awaria pamięci lub pamięci RAM (Random-Access Memory) 2,5 Zainstalowano nieprawidłowy moduł pamięci. 2,6 Błąd płyty systemowej lub mikroukładu 2,7 Usterka wyświetlacza 3,1 Awaria baterii pastylkowej 3,2 Awaria karty PCI, karty graficznej lub mikroukładu graficznego 3,3 Nie odnaleziono obrazu przywracania 3,4 Obraz przywracania systemu jest nieprawidłowy 3,5 Awaria szyny zasilania 3,6 Niekompletna aktualizacja systemu BIOS 3,7 Błąd mechanizmu Management Engine (ME) Lampka stanu kamery: wskazuje, czy kamera jest używana. Biała, stale zapalona - Kamera jest w użyciu. Wyłączona - Kamera nie jest w użyciu. 42 Systemowe lampki diagnostyczne\n43 Kontrolka stanu Caps Lock: Wskazuje, czy klawisz Caps Lock jest włączony czy wyłączony. Biała, stale zapalona - klawisz Caps Lock jest włączony. Wyłączona - klawisz Caps Lock jest wyłączony. Systemowe lampki diagnostyczne 43\n44 Uzyskiwanie pomocy i kontakt z firmą Dell Narzędzia pomocy technicznej do samodzielnego wykorzystania Aby uzyskać informacje i pomoc dotyczącą korzystania z produktów i usług firmy Dell, można skorzystać z następujących zasobów internetowych: Tabela 4. Narzędzia pomocy technicznej do samodzielnego wykorzystania 27 Informacje o produktach i usługach firmy Dell Dell Help & Support (Pomoc i obsługa techniczna firmy Dell) Korzystanie z pomocy Pomoc online dla systemu operacyjnego Informacje o rozwiązywaniu problemów, podręczniki, instrukcje konfiguracji, dane techniczne produktów, blogi pomocy technicznej, sterowniki, aktualizacje oprogramowania itd. Artykuły bazy wiedzy Dell dotyczące różnych kwestii związanych z komputerem. Zapoznaj się z następującymi informacjami dotyczącymi produktu: Dane techniczne produktu System operacyjny Konfigurowanie i używanie produktu Kopie zapasowe danych Diagnostyka i rozwiązywanie problemów Przywracanie ustawień fabrycznych i systemu Informacje o systemie BIOS W systemie Windows wpisz Help and Support, a następnie naciśnij klawisz Enter Przejdź do strony internetowej 2 Wpisz temat lub słowo kluczowe w polu Search (Wyszukiwanie). 3 Kliknij przycisk Search (Wyszukiwanie), aby wyświetlić powiązane artykuły. Zobacz Me and My Dell na stronie internetowej support/manuals. W celu zlokalizowania zasobów Me and My Dell (Ja i mój Dell) dotyczących produktu zidentyfikuj produkt za pomocą jednej z następujących czynności: Wybierz opcję Detect Product (Wykryj mój produkt). Znajdź produkt za pośrednictwem menu rozwijanego, korzystając z opcji View Products (Wyświetl produkty). Wprowadź Service Tag number (kod serwisowy) lub Product ID (identyfikator produktu) na pasku wyszukiwania. Kontakt z firmą Dell Aby skontaktować się z działem sprzedaży, pomocy technicznej lub obsługi klienta firmy Dell, zobacz UWAGA: Dostępność usług różni się w zależności od produktu i kraju, a niektóre z nich mogą być niedostępne w Twoim regionie. UWAGA: W przypadku braku aktywnego połączenia z Internetem informacje kontaktowe można znaleźć na fakturze, w dokumencie dostawy, na rachunku lub w katalogu produktów firmy Dell. 44 Uzyskiwanie pomocy i kontakt z firmą Dell


Będziesz mieć rodzeństwo | BabyBoom\nKiedy na świecie pojawi się nowy członek naszej rodziny, w życiu starszego dziecka zmieni się mnóstwo rzeczy. Te zmiany nie zawsze będą mu się podobać, dobrze jest zatem przygotować dziecko na to, co je czeka. Nawet jeśli jest ono jeszcze bardzo małe, warto je stopniowo przyzwyczajać i wpajać pewne nawyki.\nZacznijmy od tego, że trzeba wybrać odpowiedni moment, w którym powiemy dziecku. Jeżeli dziecko jest małe – lepiej poczekać z informacją przez pierwsze 3 miesiące. Wówczas ciąży i tak nie widać, dziecku trudno zrozumieć o co chodzi, a w tym pierwszym okresie jest największe ryzyko poronienia, o którym trudno będzie dziecku mówić. Jeśli dziecko jest trochę starsze i widzi, że mama często wymiotuje, może się tym bardzo martwić. Wówczas lepiej wyjaśnić co i jak, zanim dziecięca wyobraźnia podsunie dziecku najczarniejsze scenariusze (na przykład pomysł, że mama jest ciężko chora).\nDziecko tu, dziecko tam!\nNiezależnie od tego, czy nasza pociecha już wie, czy nie, pokazujmy jej, że małe dzieci są wszędzie: w parku, na placu zabaw, u krewnych i znajomych. Odwiedzając znajomych z małymi dziećmi, stwarzajmy takie sytuacje, w których dziecko może przez chwilę skupić się na niemowlaku, a my będziemy mieli możliwość pokazania, jak bardzo delikatny musi być dotyk i jak cichy musi być głos. To także okazja do przekazania dziecku tego, jak bardzo doceniamy jego delikatność „potrafisz go tak delikatnie pogłaskać”, „zobacz, ono lubi, jak je pogłaskać”. Obserwujmy także, jak dziecko odnosi się do zwierząt i lalek, pokazujmy co jest właściwe, a co nie. Jeśli dziecko ma lalkę niemowlaka, sami podnośmy ją i dotykajmy tak, jakby to było dziecko (nie za rękę czy nogę).\nKsiążka warta więcej niż tysiąc słów\nPoszukajmy w bibliotece czy księgarni książeczek o pojawieniu się rodzeństwa, ale też po prostu o małych dzieciach. Takie książki są niezwykle pomocne. Można przy okazji ich oglądania i czytania pokazywać, jak należy trzymać i dotykać dziecko, w jaki sposób się z nim bawić. Dziecko będzie zainteresowane też tym, jak dziecko się karmi, przewija i kąpie. Warto też sięgnąć po książki, w których bohater musi się zmierzyć z pojawieniem się rodzeństwa, a których jest całkiem sporo na rynku wydawniczym: „Kubuś ma siostrzyczkę”, „Tekla i płaczący braciszek”, „Basia i nowy braciszek”, „Ja też chcę mieć rodzeństwo”, „Franklin czeka na siostrzyczkę”, „Franklin będzie starszym bratem” czy „Kołysanka o piersiach mamy”. Polecam też sięgnięcie po klasykę, na przykład książki: „Wszystkich was kocham najbardziej” oraz „Oto jest Kasia”. Książki powinny być jednak przede wszystkim tym, co sprowokuje do rozmyślań i rozmowy, dlatego można też sięgnąć po poradniki dotyczące rozwoju ciąży i opieki nad niemowlęciem.\nMoje – twoje\nPonieważ to na tej właśnie linii może dochodzić do pierwszych konfliktów, warto przyjrzeć się temu, czy i jak dziecko pojmuje własność. Jeśli do tej pory nie dawaliśmy dziecku wyraźnie do zrozumienia, że pewne rzeczy nie należą do niego, czy „wszystkich”, to w czasie ciąży warto zacząć sygnalizować: to telefon taty, to mój zegarek, to kocyk dzidziusia, to twoja zabawka. Jeżeli pokój dzieci ma być wspólny (nawet w dalszej perspektywie), to warto jak najszybciej to dziecku sygnalizować, aby później nie miało poczucia utraty czegoś. Można też zrobić porządki w zabawkach i pozwolić dziecku na podjęcie decyzji, które zabawki już go nudzą, więc może je przekazać młodszemu. Jeśli dziecko nie chce się z niczym rozstać – trzeba to uszanować (choć można na przykład zasugerować, że nie ma na nie już miejsca i warto je zastąpić innymi – bardziej odpowiednimi do wieku). Jeżeli masz wiele rzeczy, które nadal są używane przez dziecko (łóżeczko, fotelik, pościel), to zastąp je większymi znaczenie wcześniej, aby dziecko nie łączyło „utraty” ich z pojawieniem się rodzeństwa.\nKiedy dziecko już jest na świecie, unikaj zwrotów, które „obarczają winą” maluszka, na przykład: „Pobaw się sam, bo ja muszę ją nakarmić”, „Bądź cicho, bo dziecko śpi”, „Nie pobawię się z tobą, jestem zmęczona, w nocy wstawałam do dziecka”. Staraj się tak przedstawiać sytuację, aby nie stawiać najmłodszego członka rodziny w negatywnym świetle.\nChyba każdy rodzic pragnie, żeby starsze dziecko przywitało noworodka czule i z radością. Chociaż to bardzo piękny scenariusz, bądźmy gotowi też na to, że dziecko poprosi nas o odwiezienie maluszka z powrotem do szpitala... Opiekując się wymagającym noworodkiem czy niemowlęciem nie możemy zapominać o tym, że starsze dziecko również ma swoje potrzeby.


W królewskim sadzie rosły gruszki na wie... - Zadane.pl\nZadanie 1 W królewskim sadzie rosły gruszki na wierzbie. Pewnego dnia zerwał się porywisty wiatr i 40 % gruszek spadło. Po kilku dniach ogrodnik zerwał 90 % pozostałych owoców, zostawiając na drzewie 12 sztuk. Ile gruszek rosło na wierzbie ? Zadanie 2 Cenę garsonki przed sezonem podniesiono o 20 %, a po kilku miesiącach obniżono o 10 % i można było ją kupić za 270 zł. Ile kosztowała ta garsonka na początku ? Proszę o wszystkie obliczenia, a nie same odpowiedzi .\nprzez kiniaa 14.11.2009\nByło 120, zanim ogrodnik zerwał.\nOdp.: Na drzewie rosło 200 gruszek.\nOdp.: Garsonka na początku kosztowała 250zł.\n12 - 10%\n108 - 90%\n100% - 120 gruszek ( po wietrze)\n120 - 60%\n6x = 120 / : 6\n40 (razy) 6 = 240\n240 + 120 = 360\nNa wierzbie rosło 360 gruszek.\n90% - 270zl\n9x = 270 / : 9\n270 + 30 = 300 (po obnizce o 10%)\n100% - 300\n120% - x\n10x = 360 / : 10\n300 + 36 = 336zl\nGarsonka na poczatku kosztowala 336 zl\nX - ilosc gruszek na wierzbie x - 0,4x = 0,6x - po pewnym dniu\n0,6x - 0,9*0,6x = 12\nOdp. na drzewie roslo 200 gruszek\nx- cena garsonki na poczatku\nx+ 0,2x = 1,2x\n1,2x - 0,1*1,2x = 1,08x\n1,08x = 270zł/: 1,08\nx = 250zł\nOdp. garsonka na poczatku kosztowala 250zł\n40 sek. temu\nPrzekształcanie równań Prawda/Fałsz a) po podzieleniu obu stron równania 4x+8y=2 przez 2 otrzymamy 2x+4y =1 b) aby otrzymać równanie równoważne równaniu 3x-5y=-4 w którym współczynnik przy...\nPomoże ktoś proszę muszę zdać xD\nSkoro 18 maj wypadł w sobote to w jaki dzień tygodnia wypadnie 2 czerwca? Proszę wytlumaczcie mi to


halo...tu szambo czy mnie słychać? - Forum - Bankier.pl\nAutor: ~karamo [46.134.187.*] 2021-07-05 18:50\nhalo...tu szambo czy mnie słychać?\nZ tego forum zrobili sobie słupy francuza i smerfa typowe szambo,W oczywisty sposób oni nie mogą przystąpić do PAM,jedynie mogą nawet- muszą tylko szczekać,\nKilka milionów akcji jest w rękach spółdzielni ,która nie jest w żaden sposób zainteresowana próbą sprzedaży lub innej korzystnej formy zbycia akcji. Mają cichą umowę oddania akcji za friko,a później zostaną dopuszczeni do ułamka udzialów,lub zostaną wyru.hani,przez spryciarzy z Rosji i Kazachów.\nApeluję więc do Pamowców ,nie dyskutować z nimi ,tylko czytać co szczekają,bo to nie są spryciarze pokroju smerfa tylko biedaki ,którym się wydaje ,że są akcjonariuszami.\nZobaczycie ,że szybko zamilkną jak nie będą mieli przeciwników na forum.\nSmutne tylko,że Pamowcy będą się musieli wykosztować na drogi proces a oni na tym skorzystają w razie wygranej w Londynie.\nPozdrawiam Ryszarda i wszystkich Pamowców.\nObserwuj wątek Następna wiadomość +Odpowiedz 14 18\nhalo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~karamo 2021-07-05 18:50\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 19:03\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Dziadek 2021-07-05 19:09\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~abz22 2021-07-05 19:07\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 19:21\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~abz22 2021-07-05 19:42\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~JohnnyKiller 2021-07-05 19:52\n(wiadomość usunięta przez moderatora) Autor: (usunięty) 2021-07-05 19:58\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~abz22 2021-07-05 19:53\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 20:01\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 19:55\n(wiadomość usunięta przez moderatora) Autor: (usunięty) 2021-07-05 20:01\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 20:06\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 20:07\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~JohnnyKiller 2021-07-05 20:05\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~abz22 2021-07-05 20:16\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 20:21\n(wiadomość usunięta przez moderatora) Autor: (usunięty) 2021-07-05 21:22\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-05 21:24\nRe: (wiadomość usunięta przez moderatora) Autor: ~karamo 2021-07-05 22:17\nZauważyliście? Dosłownie desperat, wręcz kamikadze Autor: ~smerf 2021-07-06 18:51\nRe: Zauważyliście? Dosłownie desperat, wręcz kamikadze Autor: ~karamo 2021-07-06 20:39\nRe: Zauważyliście? Dosłownie desperat, wręcz kamikadze Autor: ~święty 2021-07-06 21:03\nRe: Zauważyliście? Dosłownie desperat, wręcz kamikadze Autor: ~Mojżesz 2021-07-07 16:25\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~WielkiSzu 2021-07-06 22:26\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Ajak 2021-07-06 22:45\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~smerf 2021-07-06 23:06\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~karamo 2021-07-07 08:39\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Protektor 2021-07-07 09:53\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Eskimos 2021-07-07 10:01\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~karamo 2021-07-07 13:56\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Johnny 2021-07-07 14:09\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~karamo 2021-07-07 14:15\nRe: halo...tu szambo czy mnie słychać? Autor: ~Hanghok 2021-07-07 14:18


Architektura autorstwa Zalewski Architecture Group w Polsce w&nbsp2019 roku\nNajnowsze autorstwa Zalewski Architecture Group w Polsce w 2019 roku\nArchitektura autorstwa Zalewski Architecture Group w Polsce w&nbsp2019 roku\nŹródłem naszej kreatywności jest pasja i zamiłowanie do tego, co robimy na co dzień. W efekcie tworzymy nieszablonowe rozwiązania o wysokiej jakości. Naszym celem jest tworzenie architektury, która odpowiada na pytania, jakie stawiają jej czas, otoczenie oraz potrzeby użytkownika, któremu ma służyć. Wierzymy, że projektowanie nie znosi nudy i stagnacji. Architektura i design powinny budzić emocje, zaskakiwać oraz zmieniać — przestrzeń i życie — na lepsze.\nProjektanci ZALEWSKI ARCHITECTURE GROUP są cenionymi wykładowcami wydziałów architektury wyższych uczelni, zasiadają w jury prestiżowych konkursów architektonicznych, zdobywają nagrody w konkursach, a także cyklicznie publikują w branżowych magazynach. Przede wszystkim jednak to zgrany zaangażowany zespół posiadający rozległe, wieloletnie doświadczenie, a także jedną wspólną miłość — architekturę. Myśl, która łączy projektantów ZALEWSKI ARCHITECTURE GROUP to podejście do pracy, traktowanie projektu jako niepodzielnej całości i jednocześnie poszukiwanie dla niego takich rozwiązań, które uczynią go unikatowym i niepowtarzalnym. Bogata wiedza praktyczna i teoretyczna, a także długoletnia współpraca z zewnętrznymi specjalistami pozwalają zaproponować klientom najlepsze rozwiązania oraz fachowe doradztwo na każdym etapie współpracy.


Pandemia zakończy się, gdy zaszczepimy 70 proc. populacji - wGospodarce.pl\nHans Kluge / autor: Materiały prasowe\nPandemia zakończy się, gdy zaszczepimy 70 proc. populacji\nOpublikowano: 28 maja 2021, 19:40\nPandemia Covid-19 nie zakończy się, dopóki co najmniej 70 procent światowej populacji nie zostanie zaszczepione - powiedział w piątek dyrektor Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na Europę Hans Kluge.\nHans Kluge przyznał, że wciąż obawia się wysokiej zaraźliwości nowych wariantów koronawirusa, w tym wariantu indyjskiego.\nPandemia dobiegnie końca, gdy osiągniemy minimalny poziom wyszczepialności wynoszący 70 procent” - powiedział Kluge w Kopenhadze w wywiadzie dla AFP. Jednocześnie wyraził dezaprobatę wobec „wciąż zbyt powolnego wdrażania szczepień” i przyznał, że ma na myśli także Europę, gdzie zaraźliwość nowych wariantów jest źródłem niepokoju.\nWiemy na przykład, że wariant B.1617, po raz pierwszy zidentyfikowany w Indiach, jest bardziej zaraźliwy niż B.117, po raz pierwszy zidentyfikowany w Wielkiej Brytanii, który z kolei był bardziej zaraźliwy niż poprzedni szczep - podkreślił.\nDodał, że optymistycznym akcentem jest fakt, iż dostępne obecnie na rynku szczepionki działają przeciwko wszystkim wariantom koronawirusa.\nKluge zaznaczył jednak, że ważne jest przyspieszenie tempa szczepień po to, aby położyć kres tej pandemii, która trwa „dłużej niż oczekiwano”. „W przypadku pandemii szybkość szczepień ma zasadnicze znaczenie” - powiedział.\nNawet gdy WHO ogłosiła pandemię, wiele krajów wciąż czekało, straciliśmy cenny czas - powiedział belgijski lekarz i ostrzegł, że nawet dzisiaj „czas jest przeciwko nam”.\nMusimy przyspieszyć (kampanię szczepień), musimy zwiększyć liczbę szczepionek - zaapelował.\nCZYTAJ TEŻ: Trzecia dawka szczepionki nie jest potrzebna\nMalta jest pierwszym krajem na świecie, w którym przeciwko Covid-19 zaszczepiono całkowicie 90 procent ludności w wieku powyżej 12 lat


Schody strychowe FAKRO LMP 70x144/366 E-OknaDachowe.pl\n» Schody metalowe Fakro\n» Schody strychowe FAKRO LMP\n» Schody strychowe FAKRO LMP 70x144/366\nSchody strychowe FAKRO LMS Smart(2)\nSchody strychowe FAKRO LMK Komfort(6)\nSchody strychowe FAKRO LML Lux(11)\nSchody strychowe FAKRO LMP(3)\nSchody strychowe FAKRO LMP 70x144/366\nCena: 2 655,00 zł 3 591,60 zł 2655.00\nCena w innych sklepach: 3 591,60 zł\nKod produktu: FAKRO LMP 70x144/366\nSchody strychowe Fakro LMP to schody nowej generacji, które umożliwiają dostęp do przestrzeni strychowej, nawet w bardzo wysokich pomieszczeniach (od 300 do 366 cm). Zastosowany system odciążania drabinki pozwala na wygodną obsługę przy zachowaniu maksymalnego komfortu i bezpieczeństwa użytkowania.\nFakro LMP to trzy segmentowe schody, w których klapa oraz skrzynka wykonane są z drewna sosnowego. Drabinka schodów jest metalowa i pomalowana proszkowo. Posiadają termoizolacyjną klapę, w kolorze białym, którą można np. okleić lub pomalować na dowolny kolor i łatwo dopasować do charakteru wnętrza. Poręcz w kolorze czerwonym, zamontowana do kątowników drabiny, ułatwia poruszanie się po schodach.\nDane techniczne: Fakro LMP\n142,2 x 68\n- antypoślizgowe stopnie\n- mechanizm odciążający drabinkę


Autor: Małgorzata B 2/11/2013 12:13:00 AM\nKROKUSY I MAGNOLIE\nPodjęłam wyzwanie jakie dała nam\nTak właśnie powstał ten wisior,zupełnie spontanicznie i szybko,zmobilizowałam się ,zdjęcia zrobiła http://onuferka-art.blogspot.com/\nCzy widać moje inspiracje ?\nOceńcie sami, czy podołałam Wyzwaniu Na Przekór Zimie?\nJest to nowa praca, wykonana na wyzwanie,nigdzie nie publikowana wcześniej.\nAgat Olivny Łza w przepięknych kolorach,nadchodzącej wiosny,sznurki sutasz fioletowo-srebrne,kryształki Swrovskiego,kryształki szklane w moim turkusowym kolorze,łapaczka srebrna,całość zawieszone na stalowej lince i podszyte kremową skórką.\nmrumru 11 lutego 2013 01:07\npiękne, bardzo delikatne i czuc powiew wiosny :)\nAGRI1 11 lutego 2013 01:25\nDzięki Mrumru,a Ty kiedy się zgłosisz ?\newa_m 11 lutego 2013 07:41\noj piękny jest ten wisior, bardzo oddaje charakter zdjęć, no i te szczegóły wykończenia pracy...super\nAGRI1 16 lutego 2013 14:32\nEwo tyle miłych słów,dziękuję!:)))\nL.B. Abigail 11 lutego 2013 14:28\nZaskoczył mnie kolor - "taki chłodny fiolet na przekór zimie?" pomyślałam... Ale przecież krokusy, najbardziej wiosenne kwiaty, wybijające się z bieli do słońca gdy tylko wzniesie się ciut wyżej, są w takim właśnie kolorze :). Przepiękny wisior... !\nAGRI1 16 lutego 2013 14:21\nDzięki za wyrozumiałość,obawiałam się że tak może być na pierwszy rzut oka odebrany.\nSrebro i fiolety nie są ciepłymi kolorami,dlatego podałam swoje inspiracje.\nW rzeczywistości w kamieniu są też pasma szmaragdu,zdjęcie nie oddaje piękna tego agatu,ja zachwyciłam się nim ,jak go tylko zobaczyłam.Pozdrawiam cieplutko.\nmebelina 11 lutego 2013 14:54\nahh przecudny! ten kamień jest boski! teraz chyba odpuszczę sobie cokolwiek robic:D\nAGRI1 16 lutego 2013 14:26\nTeż nie mogłam się oprzeć,jak go zobaczyłam w sklepie,w rzeczywistości jest dużo ładniejszy :)\nWyzwania są by do nich dołączać,nie odpuszczaj!\nŁucja-Maria 11 lutego 2013 15:23\nWidać Twoje inspiracje.\nWszystko piękne; wisior,kamień, kolor.\nAGRI1 16 lutego 2013 14:30\nDziękuję za Twój entuzjazm Łucjo :)))\nDecoupage 11 lutego 2013 17:24\nświetne inspiracje ;) super wisior!\nAGRI1 16 lutego 2013 14:28\nartesania 11 lutego 2013 21:56\nKamień i całość piękna.\nDziękuję,miło mi jest, że do mnie zaglądasz.\nonuferka 11 lutego 2013 23:14\nChce się powiedzieć piękna forma zamknięta w śliwkowych fioletach , otulona srebrnym ramieniem księżyca , ale to zbyt skromnie kamień jest tak gładki jak tafla szkła w połączeniu ze sznureczkami tworzy przepiękną całość jestem nim zachwycona...Pozdrawiam wieczorowo :)..\nAGRI1 16 lutego 2013 14:33\nOj Gosiu myślę, że moje ego eksploduje za chwilę,dziękuję:)))\nAnia Krymarys - Godyń 14 lutego 2013 20:47\nPrzepiękny ten wisior, ale masz talent! :)\nAGRI1 16 lutego 2013 14:36\nDziękuję Aniu.Lubię to co robię,czasami nie mogę się oderwać od sznurków,nigdy nie planuję danego wzoru to same spontaniczne akcje.\nSrebrnolistka 19 lutego 2013 20:31\nWisior jest zachwycający (chyba tez się schowam ze swoimi sutaszami:>)\nAGRI1 19 lutego 2013 21:15\nTu nie ma się co chować,sutasz został moim hobby całkiem niedawno.Staram się,ale jak wiadomo nie zawsze wychodzi,jeszcze mnie trudności nie zniechęciły,a wręcz przeciwnie.\nLubię różnorodność w wyzwaniach,to daje więcej pola do wyobraźni.\nel 21 lutego 2013 12:23\nAGRI1 21 lutego 2013 13:49\nMagdalena Karpiel 22 lutego 2013 23:39\nPiękny wisior :) Tu jak najbardziej można powiedzieć,że dzieło jest niepowtarzalne i jedyne w swoim rodzaju.Pozdrawiam :D