rihanna pour it up - wszystko na temat rihanna pour it up | CKM.PL\nArtykuły dla frazy : rihanna pour it up\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia rihanna pour it up. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku rihanna pour it up) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem rihanna pour it up posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania rihanna pour it up jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 3 materiały. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Czwartek 24.10.2013 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 03.10.2013. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania rihanna pour it up ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu rihanna pour it up.


Mleczny Ryż - Smaker\nPrzepisy na temat: mleczny ryż\nDomowe smakołyki są pyszniejsze i o wiele zdrowsze niż dania i desery, które możesz kupić w sklepie. Większość gotowych produktów mlecznych zawiera spore ilości cukru (nawet 4 łyżeczki w kubeczku 150(...). Podawaj malcowi z sezonowymi owocami lub z gęstym sokiem. Kiedy twój szkrab skończy już 12 miesięcy, możesz ugotować budyń na zwykłym mleku krowim. Mleko+ryż po 6. miesiącu Od czasu do czasu, zamiast...\n.... • R lub GR - bardziej kaloryczne mieszanki z dodatkiem kleiku ryżowego (R) lub gryczanego (GR). • HA - mleko hipoalergiczne dla dzieci zagrożonych alergią. Ta mieszanka jest produkowana(...). • Nestle kaszka ryżowa z brzoskwiniami Bezglutenowa i bezmleczna z dodatkiem brzoskwiń. Do rozrobienia na wodzie albo mleku modyfikowanym. Składnik ekstra 8 witamin, m.in. wit. D3, oraz wit...\n...przetworzonych postaci i stosowanie odpowiednich zamienników. Do zamienników zalicza się m.in. ziemniaki, kukurydzę, ryż, grykę, proso, soję, soczewicę, fasolę i ich przetwory. Co ważne, nawet najmniejsze(...). Dzieje się tak, ponieważ wielu pacjentów nie toleruje również produktów mlecznych. W związku z tym, że duża część chorych nie zdaje sobie sprawy ze swojego problemu lub nie ma pojęcia jak sobie z nim...\n...zawiera białka mleka krowiego". Produkty zakazane ● To oczywiście krowie mleko (ale też mleko innych zwierząt kopytnych, np. kozie). Nie wolno też podawać szkrabowi żadnych przetworów mlecznych(...) mogą pojawić się u niego objawy uczulenia. ● Niewskazane jest też wprowadzanie niemowlętom preparatów mlecznych na bazie soi, bo często również powodują u nich alergię. Posiłki takie można ostrożnie...\n...życia. Możesz jej używać do zagęszczania zupek (zarówno mlecznych, jak i warzywnych) albo zrobić z niej atrakcyjne kluseczki. Rozgotowaną na gęsto kaszkę należy wylać na płaski, zwilżony wodą talerz(...) na sypko, znakomicie zastąpi ziemniaki. Można podawać ją do mięsa z sosem albo wymieszać z jogurtem naturalnym lub kefirem. Kaszę gryczaną malec może jeść po ukończeniu 6.-7. miesiąca życia. RYŻOWA...\nArtykuły na temat: mleczny ryż\n...zapobiega jego skokom. Producenci podają informację o IG na etykietach (sprawdź też ściągawkę na dole strony). - Nabiał bez laktozy. Łatwo o tym zapomnieć, ale laktoza to też cukier (mleczny). Serki(...)", kasza gryczana, perłowa, jęczmienna i bulgur, ryż dziki oraz brązowy. Orzechy : Migdały, nasiona słonecznika, orzechy arachidowe. Nabiał : Chudy twaróg, kwaśna śmietana, maślanka, jogurt...\n...gryczaną i jęczmienną, pełnoziarniste pieczywo i makarony, brązowy ryż, nasiona słonecznika, orzechy. Do picia wskazana jest woda oraz herbaty ziołowe. *** #POMAGAMINTERIA Na Farmie Życia...\n...owocowych. Jak go w nich wykryć? Czytaj etykiety! Sprawdzaj, w czym jest go dużo Jedz bez obaw : - wszystkie produkty zbożowe z mąki pełnoziarnistej, ryż brązowy, basmati, czerwony i pełnoziarnisty, grube(...) produkty zbożowe z białej mąki, drobne kasze, np.: jaglana, manna, kuskus, biały ryż, płatki z melasą lub cukrem - warzywa: kabaczek, dynia, ziemniaki, gotowana marchew, rośliny strączkowe - owoce...


Jaka mata do zabawy dla niemowlaka? Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę! – blog – Fayne\n» Jaka mata do zabawy dla niemowlaka? Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę!\nJaka mata do zabawy dla niemowlaka? Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę!\nJuż od pierwszych miesięcy życia dziecko potrzebuje wygodnego miejsca do zabawy i odpoczynku. W okresie, w którym niemowlę staje się bardziej ruchliwe i zaczyna poznawać świat, doskonałym rozwiązaniem jest zakup maty. Dzięki niej codzienne, dziecięce aktywności są bezpieczne i wygodne. Jaka mata do zabawy dla niemowlaka sprawdzi się najlepiej? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, by zapewnić dziecku optymalne warunki do rozwoju!\nMata do zabawy dla niemowlaka – dlaczego warto?\nDlaczego warto zdecydować się na matę dla niemowlaka? Wraz z upływem czasu dziecko zaczyna spędzać coraz więcej czasu poza łóżeczkiem. W tym okresie potrzebuje miejsca do zabawy i nauki ważnych aktywności, takich jak przewracanie się z pleców na brzuszek, pełzanie czy siadanie. Podłoże, które zapewni mu wygodę i bezpieczeństwo powinno spełniać szereg wymagań, dlatego ani dywan, ani podłoga nie jest najlepszym rozwiązaniem. I tu pomocna okazuje się mata! To rozwiązanie nie tylko zapewni dziecku optymalne warunki, ale i charakteryzuje się mobilnością, dzięki której pociecha może z niej korzystać niemal w każdym domowym pomieszczeniu. Jaką matę do zabawy dla niemowlaka warto wybrać? Ważne, by zwrócić uwagę na kilka zasadniczych kwestii takich jak twardość, higiena czy materiał.\nDobra mata do zabawy, czyli jaka?\nJaka mata do zabawy dla niemowlaka zapewni dziecku optymalne warunki? Zgodnie z zaleceniami fizjoterapeutów dobra mata powinna być relatywnie twarda. Takie podłoże sprawia, że dziecko robi szybkie postępy, a jego mięśnie rozwijają się prawidłowo. Bezpieczna mata musi być jednak na tyle miękka, by zapewnić maluchowi odpowiednią amortyzację w razie ewentualnych upadków. Co ważne, podłoże musi być sztywne i nie może się rolować. Powinno być również antypoślizgowe i przyjemne w dotyku. Istotnym aspektem jest również higiena – ze względu na wrażliwy organizm dziecka mata musi być łatwa w utrzymaniu czystości. Akcesoria, które gromadzą kurz i roztocza mogą powodować alergie!\nJaka mata do zabawy dla niemowlaka?\nJaka mata do zabawy dla niemowlaka spełni powyższe wymagania? Doskonałym rozwiązaniem, które idealnie wpisuje się w wymienione kryteria, jest mata z pianki poliuretanowej. To antyalergiczne, względnie twarde podłoże, które zapewnia dziecku odpowiednie podparcie. Wybierając matę tego typu, warto również zwrócić uwagę na jej powierzchnię. Ciekawym rozwiązaniem są akcesoria obszyte miękką, przyjemną w dotyku tkaniną, która dodatkowo stymuluje rozwój pociechy. Wbrew pozorom, mata dla niemowlaka wcale nie musi być pstrokata! Ciągły kontakt z wieloma bodźcami może być dla dziecka obciążający, dlatego stonowane odcienie są znacznie lepszym wyborem.


Ciekawe miejsca w Polsce | Ekologia\nSą figury, jakie w podróżach najbardziej miłują zwiedzanie, poznawanie oryginalnych miejsc oraz osób oraz zapoznawanie się z cywilizacją panującą w danym kraju. Nie ma się czemu w tym przypadku dziwić, szczególnie że taka możliwość faktycznie istnieje. Mimo to są także osoby, które w trakcie wyjazdów zagranicznych obierają sobie tylko oraz wyłącznie jeden cel, którym jest wypoczynek i błogie lenistwo. Wolno zobaczyć również Ciekawe miejsca na świecie. Nie można i wobec tego krytykować tych osób, zwłaszcza jeśli starali się o upragniony urlop przez dłuży czas i jest to swego rodzaju rekompensata za trudy z jakimi przyszło im się zmagać przez cały rok. Wskutek tego również takie osoby także mają prawo do takiej formy wypoczynku. Uprzejmie zapraszamy na Wodospad Siklawa. Chodzi tutaj w głównej mierze o takie kraje jak Tunezja, Egipt, Hiszpania czy też Włochy – zobacz Ciekawostki ze świata, które wśród wędrowców cieszą się obfitym powodzeniem, czemu rzecz zrozumiała nie można się dziwować, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę możliwość komfortowego wypoczynku w tych właśnie krajach, a co w kraju nie do końca jest dopuszczalne, szczególnie jeśli warunki atmosferyczne temu nie sprzyjają.\n← Nasiona konopi\nPoszukujemy bardzo dobrego architekta →


Przebarwienia i rozjaśnianie skóry - ZBIORCZY - Strona 15 - Wizaz.pl\n2009-06-15, 18:41 #421\nDot.: Przebarwienia po rankach na nogach\nDziękuję Popróbuję regularnego peelingu, 2-3 razy w tygodniu. Czekam na więcej propozycji!\n2009-06-15, 18:41 #422\n2009-06-16, 16:46 #423\nLokalizacja: własne 4kąty\nPrzeglądnęłam kilka wątków z tematyki przebarwień ale chyba nie znalazłam bezpośredniej odpowiedzi na to czego szukałam.\nA mianowicie: mam mnóstwo- generalnie całe plecy w plamkach brązowych, czerwonych itp oczywiście po trądziku, dodam, że skłonności do jego występowania wciąż aktualne choć nie takie jak np w zeszłym roku. Jak sobie z tym poradzić?\nWiele było o przebarwieniach na twarzy a ja chciałabym zaczerpnąć konkretnie nt pleców.\nJaki zlikwidować/wybielić/zrównać z kolorytem skóry która jest już lekko opalona- sądze, że maści punktowe nie będą tu odpowiednie.\nWymieniony wcześniej w postach Tonik/Peeling z Kwasu salicylowego czy kwasu migdałowego da rezultaty?Składniki dostanę w aptece, tak?\nZa 2 miesiące wyjeżdżam na wczasy i chciałabym się równo opalić i nie przejmować się jak dotychczas i nie wstydzić tego paskudztwa.\nJeśli możecie udzielcie proszę odpowiedzi lub skierujecie mnie do wątku gdzie znajdę pomoc.\nWyślij prywatną wiadomość do aliccia\nZnajdź więcej postów aliccia\n2009-06-16, 19:38 #424\nNapisane przez aliccia\nCudów nie ma ,czeka cię wielomiesięczna walka żeby zobaczyć jakiekolwiek efekty , oczywiście zero opalania .\nPo pytaniach jakie zadajesz polecam przeczytać wątek o pilingach kwasowych , retinoidach , na pewno przyda ci się ta wiedza\n2009-06-16, 20:38 #425\noj nie wiem czy peeling da rade....tez mam sporo takich ranek... ale nie dlatego, ze zdrapywalam strupki tylko dlatego ze tak mi sie skora goi... ze blizna zostaje na pare lat...ale po jakim czasie znikaja... wiec i ja chetna bylabym na jakis cud\nCzas edycji: 2012-06-30 o 14:11 Powód: Dodanie cytatu\n2009-06-16, 21:02 #426\nDzo dziewczyn które pozbyły się piegów/przebarwień\nDziewczyny... mam piegi wydaje mi sie ze od urodzenia... w lato okropnie sie czuje , opalic moze i sie troche opale ale wtedy zawsze piegi staja sie wyrazniejsze... czuje sie przez to strasznie dziwnie gdyz mam je na calej twarzy na rekach troszke na dekoldzie, kurde mam juz 18 lat postanowilam wiec z nimi wlaczyc !! chce wreszcie moc zyc pelnia zycia Podobno mam obsesje na tym punkcie ale nie potrafie inaczej...\nDlatego najdrozsze pisze do tych ktore sobie z tym poradzily i usunely je.\nJaki zabieg wam pomogł?? Prosze piszcie\nZalezy mi na tym abyscie tez opisaly jak przebiegal zabieg, lub ile kosztowal jesli oczywiscie wam pomogł.\nWyślij prywatną wiadomość do wiki3636\nZnajdź więcej postów wiki3636\n2009-06-16, 21:28 #427\nDot.: Dzo dziewczyn które pozbyły się piegów/przebarwień\nNo cóż, moje piegi zniknęły odkąd zaczęłam używać filtrów i kwasów. I bardzo żal mi moich piegów, bo było mi bardzo ładnie z nimi. Uważam, że dodają dziewczęcości. Ale wolę nie mieć piegów i zmarszczek, niż jedno i drugie. Pozdrawiam.\n2009-06-17, 21:12 #428\npolecam ATRE DERM\n2009-06-18, 17:13 #429\nW tym wątku jeszcze nie pisałam.Mam dwa,pewnie głupie pytania,ale dla mnie bardzo istotne.\nPo pierwsze jak rozpoznać pieprzyk od przebarwienia?Mam na myśli małą brązową plamkę.\nPo drugie,czy problem przebarwień dotyczy tylko jasnych karnacji,czy nie ma to znaczenia?\n2009-06-19, 11:02 #430\njestem posiadaczką od kilkunastu lat przebarwień (przerobiłam wszystko), więc jestem zdesperowana i prawie byłam na kupnie żelu pigmanorm, ale zobaczyłam Twoją wypowiedź, która baaaardzo mnie zaniepokoiła oczywiście zaczęłam dalej drążyc temat i znalazłam takie naukowe wypowiedzi, które troche przeczą twojej opini. Bardzo Cie prosze przeczytaj i skomentuj. Naprawdę jestem w kropce była to moja ostatnia nadzieja, a tu takie rzeczy paskudne\nSkąd masz informacje o skutkach ubocznych hydrochinonu??? (atopowe zapalenie skóry, prosaki, zgrupienie skóry, ochronozę, plamy pigmentacyjne) to akurat fatalne powikłania\nLilianna - proszę Cię wypowiedz się na temat treści zawartej w tych linkach, rzuciałas kij w mrowisko i milczysz.... myslę, że nie jestem jedyna, która ciekawi temat arbutyny, szkodliwosci hydrochinonu, itp\n2009-06-19, 17:41 #431\nJak dziecko często zadrapywałam się w nogi (chodząc po drzewach, na rowerze, potykają się itd.), a następnie (miałam takie hobby ) zdrapywałam strupki. Od tego czasu minęło już jakieś 7-8 lat, mimo to blizny (takie ciemne, płaskie- przebarwienia) od tego czasu nie zeszły ani trochę. Chciałabym się ich pozbyć, bo bardzo szpecą nogi. Znacie jakąś dobrą maść, krem, żel?\nmyślę, że specyfiki mocno złuszczające by pomogły w takim przypadku\ndość mocny preparat Saliderm http://www.profarm.com.pl/index.php/pl/7/58\noczywiście podczas jego używania konieczna jest codzienna ochrona filtrami\ni jeszcze Hasceral https://www.******************/aptek...sc50g-241.html\nCzas edycji: 2012-06-30 o 14:12\n2009-06-20, 16:24 #432\nA te maści stosować tylko na przebarwienia, czy na całą skórę nóg?\n2009-06-20, 17:05 #433\njeśli to przebarwienia - plamy mi np to polecam\nkrem wybielający przebarwienia FLOS LEK - na mnie działa mam plamy po ugryzieniu komara duze plackowate szczególnie na nogach.........(18 zł)\njeśli to blizny polecam - No-scar krem z macicy perłowowej (50ml\n56.00PLN) tylko w aptece,na blizny trądzikowe i inne. Ja stosowałam na te po operacyjne bardzo dobry\n2009-06-20, 19:09 #434\nDziękuję To takie ciemne plamy, bez marszczeń, zagłębień czy wypukłości.\n2009-06-20, 22:06 #435\ntak, tylko na przebarwienia i blizny, bo to są mocne kilery\n2009-06-21, 17:40 #436\nDziewczyny, czy mogę używać teraz Neostraty z hydrochinonem, czy lepiej poczekać do jesieni? Filtruję się 50+ Avene.\nWiosną uwydatniły mi się przebarwienia i nie mam już cierpliwości czekać. Chciałabym cokolwiek z nimi zrobić.\n2009-06-23, 16:44 #437\nhej babeczki ja w pt ide na probe jakas "nowa" odmiana lasera ipl rf, podobno usuwa ok 95% przebarwien zdam relacje po drule i inne badziewia nic nie daly jedynie portfel wyczyszczony, a smarowac sie kremami ktore tanie nie sa do konca zycia jakos nie mam checi\n2009-06-23, 20:56 #438\nTo daj koniecznie znać\nJa dzisiaj wróciłam do domu z Unitone 4 i płynem micelarnym Bioderma White Objective\n2009-06-23, 23:30 #439\nale pewnie ta cena\n2009-06-24, 09:30 #440\nDaj znać, czy Ci pomogło. Ja byłam dwa razy na IPL, zero efektów, po poczatkowym ściemnieniu plam - to dobrze! - trochę jakby zjaśniały, ale potem wszystko wróciło do normy. Na kolejny zabieg nie poszłam, bo za te dwa zapłaciłam w sumie 900 zł. Niemało, zwłaszcza żenie pomoglo\n2009-06-24, 12:32 #441\nno wlasnie tyle ze to niby nie jest ten zwykly ipl wiec nadzieja jest\n2009-06-24, 13:13 #442\nTen "mój" zabieg to było fotoodmładzanie IPL (aparat drugiej generacji ) . Nie zauważyłam specjalnego odmłodzenia\n2009-06-24, 13:49 #443\nMam taki problem. Chodziłam na solarium. Pewnego dnia zrobiły mi się na udach straszne brązowe przebarwienia. Smarowałam to maścią witaminową i trochę zniknęły. Udać się z tym do lekarza czy coś polecacie, jakieś kremy, maści, sposoby?\n2009-06-25, 07:33 #444\nDołączam do Was tez mam parę blizn których bym się chciała pozbyć\n2009-06-25, 10:54 #445\nCo prawda nie mam przebarwień na nogach, ale na dekolcie i rekach tak. Smarowałam tym samym co twarz, np. Ziają czy Pharmaceris. niespecjalnie pomogło. Lepiej chyba do lekarza, ale może sprobuj jakieś apteczne niegrogie, np.ZiajaMed do twarzy. Kosztują kilkanascie zlotych, ale ja już przekonalam się, że cena nie ma znaczenia, te droższe też niespecjalnie skuteczne\n2009-06-26, 21:26 #446\nMasz na myśli laser frakcyjny ?\n2009-06-28, 02:05 #447\nNatalia chyba nie, po nazwie domyślam się że skoro to IPL RF to impulsywna terapia świetlna połaczona z falami radiowymi\n---------- Dopisano o 02:36 ---------- Poprzedni post napisano o 01:22 ----------\nJak masz teraz wybór kawitacyjny a mikro rób mikro.\nNie do końca się zgadzam. W przypadku płytko położonych przebarwień więcej pozytku będziesz miała z kawitacji niż z mikro. Ultradźwieki mają szerokie spektrum działania i nie można podpinać kawitacji tylko jako peelingu powierzchownego.\nEffulka jak długo masz te przebarwienia? jakiego są koloru?\n---------- Dopisano o 03:05 ---------- Poprzedni post napisano o 02:36 ----------\nA jakie jest stężenie hydrochinonu w Pigmanormie? Niepożądane objawy uboczne zależne są od stężenia oraz długości kuracji.\nCzas edycji: 2009-06-28 o 01:40\n2009-06-28, 11:42 #448\nbylam na konsultacji i probie, obsluga bardzo mila, a to juz duzy plus, wywiad chorobowy itp, wycenili mi na 500 zl /zabieg. ocena fototypu, proba lekkie ciepelko pieczenia brak, najpierw ma sciemniec, a pozniej sie rozjasnic zobaczymy, jesli cos mi to pomoze to moge sie umowic za 4 tyg, cudow nie obiecywali( typu oj tak 2 zabiegi wszystko zniknie) tylko realne mozliwosci i nie namawiali na sile tu kolejny duzy plus ogolnie wrazenie pozytywne.\njak to nic nie da zastanawiam sie nad laserem qswitch we wrocku choc to kawalek ode mnie, bo samochodu brak\n2009-07-05, 20:20 #449\nCzas edycji: 2010-02-02 o 17:51\n2009-07-11, 13:10 #450\nByłam 4 razy na peeling kawitacyjnym w odstępach tygodniowych, koszt jednego zabiegu wynosi 170 i muszę przyznać, że widziałam ogromną zmianę na mojej buzi. Jeśli macie lekkie przebrawienia i zaskórniki to bardzo wam to polecam.\nPAMIĘTAJCIE o dobrych filtrach\nWłaśnie peeling bardzo zadziałał Ale bylam teraz dwa tygodnie na wczasach i dopadł mnie trądzik i narobiłam sobie ran i teraz smaruję się cepanem w poniedzialek mam mikrodermabrazję zeby 'zetrzeć' wyleczone rany które pozostawily przebarwienia. Jakie ? brązowe xD z białym środkiem nie wiem jak to wytłumaczyć - ALE gdyby nie to , to faktycznie peeling kawitacyjny rewelka. Długo nie mialam żadnych wypryskow, a teraz znowu zaczęlam dłubać jak się pojawily ale mam nauczkę bo jak wrócilam do Polski i popatrzylam w lustro to zlapałam się za głowe\nMAM jeszcze pytanie... wydaje mi się że salon do ktorego chodzę jest dobry jednak .... co może się stac po źle wykonanej mikrodermabrazji ? Jakieś skutki uboczne ? Proszę o szybka odpowiedź\nCzas edycji: 2009-07-11 o 13:21


Jakie są objawy zapalenia małego, dużego jelita i ich węzłów chłonnych - Biegunka July\nPodstawy żywienia z zaparciami - porady, zalecenia, menu terapeutyczne i dieta\nTemperatura dreszczy i biegunki (biegunka)\nJelito jest najdłuższym narządem człowieka, który ma około czterech metrów u osoby dorosłej. Jest on podzielony na dwie główne części - grube i małe jelita, i ta struktura nie jest warunkowa, ponieważ obie te części spełniają różne funkcje.\nZatem w jelicie cienkim, pod wpływem enzymów trzustkowych, pokarm pęka i jest wchłaniany; tłuszcz jest zaangażowany w "pakowanie" przetworzonych mas żywnościowych, zabierając z nich nadmiar wody. Objawy zapalenia jelita - najczęstsza jego choroba - będą się różnić w zależności od lokalizacji procesu, ponieważ będzie widać, która funkcja została dotknięta.\nZapalenie jelita cienkiego jest nazywane zapaleniem jelit, a jeśli proces jest zlokalizowany tylko w jego końcowej części - jelicie krętym, wówczas choroba będzie nazywana zapaleniem jelita krętego.\nKiedy proces zapalny jest zlokalizowany w jelicie grubym, nazywane jest to zapaleniem okrężnicy. Jeśli patologia dotyczy jedynie esicy, nazywa się sigmoiditis, jeśli odbytnica jest proctitis.\nDlaczego jelito ulega zapaleniu?\nPrzyczyny zapalenia jelit są konwencjonalnie podzielone na dwie duże grupy: zakaźną i niezakaźną.\nBakterie: Vibrio cholerae, Salmonella patogenne E. coli, Shigella (biegunka powoduje), Staphylococcus (zwłaszcza jego podtyp zwany "złoty"), a inne halofilowe drobnoustroje;\ngrzyby: głównie candidia i promieniowce;\npierwotniaki - różne rodzaje ameb;\npasożyty - robaki: ascarids, pinworms, w kłębie, szerokie wstążki i inne.\nTakie mikroorganizmy dostają się do jelit z nieprzegotowaną wodą i mlekiem (jak również podczas połykania wody podczas kąpieli), złej jakości lub nie przetworzonej termicznie żywności. Wirusy mogą dostać się w powietrze.\nCechy zakaźnych procesy zapalne, które są wysoce zaraźliwa i może przenosić się z człowieka na zdrowie pacjenta za pomocą wspólnego naczynia, żywności, zabawek i przedmiotów gospodarstwa domowego. Nazywa się je "chorobami brudnych rąk", ponieważ łatwo jest uniknąć infekcji: umyć ręce po rozmowie z pacjentem, przed jedzeniem i po wizycie w toalecie razem z nim.\nZapalenie jelit, niezwiązane z jego kolonizacją przez drobnoustroje\nNiezakaźne zapalenie jelita rozwija się z powodu ogromnej liczby przyczyn. Są to:\nniedokładności w diecie: "miłość" do alkoholu, ostre i wędzone jedzenie;\nzapalenie szeregu leżących narządów;\n"Wady" odporności, w których zaczyna "atakować" własne narządy (taki proces autoimmunologiczny jest charakterystyczny dla choroby Crohna);\nnaruszenie krążenia jelita z powodu procesów miażdżycowych lub zapalnych w tętnicach żywieniowych;\nnaświetlanie jelit promieniami gamma;\njako reakcja na operację na narządach jamy brzusznej.\nJak manifestuje się zapalenie jelita?\nTypowe objawy zapalenia błony śluzowej jelit można podzielić na następujące zespoły:\nBolesne. Lokalizację zapalenia można przypisać lokalizacji strefy bólu:\njeśli boli go pępek, może to wskazywać na chorobę cienkich początkowych części jelita grubego;\nw odbycie - problemy odbytnicy. To niekoniecznie zapalenie, może być objawem hemoroidów i szczeliny odbytu.\njeśli ból jest stały, bolesny, proces jest przewlekły;\njeśli ma rytm dobowy: nasila się w pierwszej połowie nocy - wrzodziejące patologie, rano - zapalenie jelita grubego;\ngdy ból nasila się nierówna jazdy, defekacja, chodzenie, uważa się, że zapalenie otrzewnej lub zaangażowanych urządzeń chłonnych jelit.\nZespół zatrucia: osłabienie, senność, przyspieszone bicie serca, nudności, zmniejszony apetyt, ból mięśni, bóle głowy. Jest to dowodem na korzyść procesu zakaźnego.\nZespół biegunkowy (biegunka) może wskazywać zarówno na jelita cienkie, jak i na lokalizację okrężnicy. Liczy się rodzaj odchodów.\nSuchość włosów i skóry, drgawki w kącikach ust, krwawiące dziąsła wskazują na problemy z jelitem cienkim.\nRozważ oddzielnie objawy chorób jelita grubego i grubego.\nZapalenie jelita cienkiego może być ostre i przewlekłe.\nOstrzeżenie! Ostre zapalenie jest częściej zakaźne, a także rozwija się w trakcie zatrucia lub reakcji alergicznej. Przyczyną przewlekłego zapalenia jelit często są błędy w diecie.\nChoroba zwykle rozpoczyna się ostro, wraz z pojawieniem się takich objawów:\ndudnienie i ból brzucha, w pępku;\nstolec: płynny, pienisty, obraźliwy;\nmogą wystąpić oznaki odwodnienia: ciężkie osłabienie, splątanie, drgawki, częste słabe tętno.\nW tej chorobie występuje częsty luźny stolec, któremu towarzyszą bóle w jamie brzusznej i dudnienie jelit - podczas zaostrzeń. W okresie remisji dotkliwość tych skarg jest odnotowywana aż do całkowitego ich zniknięcia. Fakt, że choroba nie jest zadokowany, powiedzmy oznaki zaburzeniami podaży składników odżywczych w organizmie: suchość, kruchości i delikatności skóry, włosów i paznokci, perleches, bladość, krwawienia.\nZapalenie jelita grubego jest również ostre i przewlekłe. Przewlekłe zapalenie jelita grubego, w zależności od charakteru zapalenia w jelicie, ma swoją własną klasyfikację. Wszystkie te patologiczne procesy mają inną symptomatologię.\ncal - udekorowany, pokazuje śluz i krew;\nw infekcyjnej porażce jelit - wzrost temperatury.\nJest to nazwa procesu, w którym owrzodzenia i wady erozyjne pojawiają się w ścianie jelita. Rośnie częściej u kobiet i charakteryzuje się takimi objawami:\nból w jamie brzusznej, szczególnie po lewej stronie;\npodczas ustępowania choroby odchody nie są płynne, cuchnące, widoczna jest w nich krew;\ngdy zaostrzenie są bóle brzucha, biegunka, osoba szybko traci masę ciała;\nczęsto rozwijają się bóle stawów.\nOstrzeżenie! Zgodnie z objawów choroby zapalnej jelit u kobiet mogą być maskowane przez choroby narządów rozrodczych: ból w lewej lub prawej stronie brzucha może wystąpić zapalenia przydatków; Biegunka może towarzyszyć nie tylko zapaleniu okrężnicy lub zapaleniu jelit, ale także zapaleniu macicy i przydatków. Tylko lekarz jest w stanie zrozumieć przyczyny objawów.\nPrzewlekłe spastyczne zapalenie okrężnicy\nMa różne objawy: jedna osoba może zaparć, a druga ma biegunkę. Większość ludzi ma również bóle brzucha, wzdęcia, wzdęcia. W spastycznym zapaleniu okrężnicy charakterystyczne jest zanikanie symptomów w łagodzeniu przeciążenia nerwowego, stresu, braku snu.\nTa nazwa ma proces zapalny w jelicie grubym, który rozwinął się w wyniku dysbiozy. Jego objawy obserwuje się na tle przyjmowania antybiotyków i po ich wycofaniu. Są one następujące:\nczęsty wodnisty stolec, z zanieczyszczeniami śluzu i krwi;\nbóle w jamie brzusznej, które są gorsze przy wypróżnianiu;\nZapalenie odbytnicy i sigmoiditis\nGdy zapalenie dolnej części jelita grubego, który jest izolowany najczęściej rozwija się w trakcie długotrwałego podawania antybiotyków, uraz ciałami obcymi, chemicznych lub oparzeń termicznych, będzie obserwowany takich oznaczeń:\nból w odbytnicy, narastający wraz z wypróżnianiem;\nwypływ krwi i śluzu z odbytu;\nuczucie niepełnego opróżniania odbytnicy podczas defekacji.\nZapalenie jelit węzłów chłonnych\nJeżeli zapalenie jelita miał czynnikiem zakaźnym, ale w niektórych przypadkach, jak i niezależne chorób, zwłaszcza u dzieci, może rozwinąć się zapalenie węzłów chłonnych jelitowych. Struktury te służą jako bariera dla infekcji, a gdy zbyt dużo zostanie połknięte, lub mikroorganizmy są zbyt agresywne, węzły chłonne ulegają stanom zapalnym. Jest to manifestowane w następujący sposób:\nrozwijać ostry ból napadowy w jamie brzusznej, szczególnie w prawym dolnym (jak w przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego);\nBól brzucha trwa od kilku godzin do trzech dni, nie staje się bardziej intensywny. Przy tych objawach nie ma pogorszenia ogólnego stanu osoby, co wiązałoby się z zapaleniem wyrostka robaczkowego lub inną patologią chirurgiczną.\nW celu ustalenia rodzaju, przyczyny, lokalizacji i charakteru zapalenia jelit, prowadzone są następujące badania:\nbadanie endoskopowe jelita: może być wykonane tylko ze zmianami okrężnicy. Ma nazwę kolonoskopii (jeśli badane jest całe jelito grube) lub sigmoidoskopii (jeśli badane są tylko jelito odbytnicy i esicy). Podczas tego badania można wykonać biopsję wymaganego miejsca;\nBadanie rentgenowskie jelita z kontrastem;\nEndoskopia kapsularna jest wykonywana w celu zbadania całego jelita, w tym cienkiego. Wykonuje się je poprzez połknięcie ludzkiej kapsuły wyposażonej w kamerę wideo. Wydaje się naturalnie.\nJeśli zostanie potwierdzona diagnoza którejkolwiek z powyższych diagnoz, pojawia się pytanie o leczenie. Jest przepisywany przez lekarza w zależności od postaci i stadium rozpoznanej choroby i z reguły obejmuje kurs leków i ścisłą dietę. Ale czasami pacjent potrzebuje interwencji chirurgicznej. Ogólnie mówiąc o zasadach leczenia badanej patologii, opisaliśmy w artykule: Leczenie chorób zapalnych jelit\nJedną z głównych przyczyn zapalenia dwunastnicy należy nazwać infekcją bakteryjną, pochodzącą od Helicobacter pylori - specjalnego drobnoustroju, który powoduje także zapalenie żołądka i choroby wrzodowe.\nDieta ze stanem zapalnym jelit oznacza gotowanie dla pary i tylko z naturalnych składników. Można również jeść gulasze, gotowane i pieczone potrawy. Z diety należy ściśle wykluczać dania smażone i wędzone, a także stosowanie różnych przypraw w ich przygotowaniu, ponieważ przewód pokarmowy w żadnym wypadku nie powinien być podrażniony. Konieczne jest zorganizowanie podzielonego posiłku - jedz często iw małych porcjach.\nZapalenie jelit - objawy i leczenie, zapobieganie\nJelito jest jednym z ważnych narządów przewodu pokarmowego, który jest przeznaczony do trawienia pokarmu i dzielenia go na małe związki strukturalne poprzez enzymy trawienne. Jeśli dana osoba zostanie zdiagnozowana z zapaleniem jelita, będzie leczyć przez długi czas. Ta patologia nie zależy od wieku i płci.\nZe względu na częstość występowania zapalenia jelita zajmuje 2. miejsce wśród wszystkich chorób przewodu pokarmowego, równie może wystąpić u osób obu płci i we wszystkich kategoriach wiekowych\nZapalenie jelit u dorosłych występuje głównie z następujących powodów:\nChoroby zakaźne. Zapalenie występuje podczas spożycia Salmonella, Escherichia coli i innych bakterii w jelicie.\nNieprawidłowe jedzenie. Częste stosowanie wędzonej i solonej żywności, pikantnych i tłustych potraw, przejadanie się może wywołać stan zapalny w dowolnej części przewodu żołądkowo-jelitowego.\nMiażdżyca. Ogniska zmian powstają w wyniku zaburzeń krążenia w ścianach chorego narządu.\nZmiany w zdrowej mikroflory jelitowej.\nDość często problemy z narządami trawiennymi manifestują się u kobiet w ciąży. Jest to spowodowane zmianami hormonalnymi.\nObjawy choroby rzadko pojawiają się nagle, często patologia charakteryzuje się powolnym rozwojem i nie ma wyraźnych objawów. Głównym objawem zapalenia jelit jest ból. Jeśli ból martwi mężczyzna w pępku, to znaczy, że ma zapalenie jelita cienkiego, dyskomfort w odbycie oznacza patologiczny proces w odbycie i ból podbrzusza wskazuje zapalenie okrężnicy.\nSpecjaliści wyróżniają następujące objawy zapalenia:\nJeśli występują nieprzyjemne objawy, należy skonsultować się z gastroenterologiem.\nW miejscu lokalizacji występuje 5 rodzajów zapalenia:\nWedług czasu trwania procesu zapalnego patologia jest ostra, trwająca nie dłużej niż 1 miesiąc, a chroniczna, trwająca do sześciu miesięcy.\nZe względu na rozwój zapalenia należy podzielić na zakaźne i niezakaźne.\nZapalenie jelit podzielono na kilka typów, w zależności od lokalizacji zapalenia, czasu trwania procesu i przyczyn jego wystąpienia\nZapalenie odbytnicy lub odbytnicy może wystąpić z następujących powodów:\nNadmierne spożywanie fast foodów, napojów alkoholowych, pikantnych i słonych potraw.\nStałe zaparcia i hemoroidy.\nWenerologiczne patologie i choroby narządów miednicy.\nZgodnie z przebiegiem klinicznym zapalenie odbytnicy może być ostre i przewlekłe. Ostre zapalenie odbytu charakteryzuje się nagłym początkiem. Temperatura ciała pacjenta wzrasta, dreszcze, silne pieczenie i uczucie ciężkości w odbytnicy. Przewlekłe zapalenie odbytu występuje częściej, gdy występuje ostry i charakteryzuje się brakiem wspólnych objawów. Objawy miejscowe są również łagodne, osoba może być dręczona swędzeniem odbytu i pieczeniem. Czynność jelitowa w przewlekłym zapaleniu odbytnicy zwykle nie jest zakłócona.\nZwróć uwagę! W przypadku braku leczenia zapalenia odbytu mogą wystąpić powikłania, takie jak zwężenie odbytnicy.\nZapalenie sigmoidalnej okrężnicy lub sigmoiditis występuje na tle anatomicznych cech struktury jelita. Im więcej zakrętów ma okrężnica, tym większe ryzyko zapalenia. Również na rozwój sigmoiditis można zalać takie patologie:\nNiewystarczające dopływy krwi w okrężnicy.\nSigmoiditis może mieć poważne konsekwencje i prowadzić do niebezpiecznych zmian w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego.\nGdy esicy okrężnicy jest w stanie zapalnym, pacjent ma następujące objawy:\nsilny ból w jelicie krętym po lewej;\nskurcz, podając lewą nogę i dolną część pleców;\nbiegunka z nieczystościami ropy i krwi;\nW przypadku przewlekłego zapalenia sigmoiditis charakteryzuje się stałym wzdęcia i bólu, który występuje podczas czynności wypróżniania i daje krocze. Osoba skarży się na bezsenność, szybkie zmęczenie, staje się drażliwy i nerwowy.\nJedną z najczęstszych chorób układu trawiennego jest zapalenie okrężnicy lub zapalenia okrężnicy. Rozwija się na tle niezdrowego jedzenia, infekcji i spożycia trucizn przemysłowych lub domowych, nieosłoniętych zębów i siedzącego trybu życia. Zapalenie jelita grubego to 4 rodzaje:\nW większości przypadków zapalenie okrężnicy występuje, gdy drobnoustroje chorobotwórcze dostają się do organizmu. Ponadto główna rola w rozwoju choroby może mieć następujące czynniki:\nsilny stres i zaburzenia psychiczne;\nGdy zapalenie okrężnicy objawia się objawami pozajelitowymi. Osoba skarży się na choroby dermatologiczne, biegunkę, bóle brzucha i poczucie słabości.\nZwróć uwagę! Jeśli leczenie nie rozpocznie się w odpowiednim czasie, może dojść do polipowatości okrężnicy lub ekspansji odbytu, prowadząc do perforacji i raka.\nZapalenie jelita ślepego lub zapalenie tęczówki ma objawy podobne do zapalenia wyrostka robaczkowego. Wyjątkiem jest czas wystąpienia zespołu bólowego. Tufem manifestuje się kilka godzin po spożyciu w jelicie krętym.\nDość często zapalenie krocza prowadzi do zastoju kału lub zakażenia tej części jelita w związku z istniejącymi chorobami innych narządów przewodu pokarmowego.\nKiedy gardło pacjenta jest zmartwione, powtarzające się nawyki, nudności i wymioty, zmniejszenie apetytu lub całkowita odmowa jedzenia.\nZwróć uwagę! W przypadku braku prawidłowego leczenia tiflitis, owrzodzenia na ścianach jelita ślepego i zatrucia organizmu są możliwe z powodu przedłużonego gromadzenia stolca w kątnicy.\nZapalenie dwunastnicy lub zapalenie dwunastnicy często występuje w dzieciństwie. Jest to ułatwione przez naruszenie diety, lambliozy, chorób alergicznych, sercowo-naczyniowych i zaburzeń czynności nerek.\nZapalenie dwunastnicy u dzieci może objawiać się bólem brzucha o różnym natężeniu i czasie trwania. Mają także nudności i zaparcia. Wraz z zaostrzeniem zapalenia dwunastnicy pojawia się ból głowy, zaburzenia snu i apetytu. Nawroty choroby zwykle rozwijają się wiosną lub jesienią.\nZwróć uwagę! Jeśli zapalenie dwunastnicy nie jest leczone, dziecko może doświadczyć wystąpienia duodenostazy, zwężenia lub zapalenia pergastr, dochodzi do zaburzenia perystaltyki.\nU dorosłych zapalenie dwunastnicy rozwija się na tle jedzenia pokarmów drażniących błony śluzowe przewodu pokarmowego. Ponadto choroba jest diagnozowana w przypadku zakażenia gronkowcami, Clostridium lub enterokokami. Rzadziej zdarza się, że zapalenie dwunastnicy występuje na tle następujących patologii:\nProwadzą one do zaburzeń zaopatrzenia w krew i odżywienia tkanek w dwunastnicy. Ponadto proces zapalny może przejść do jelita cienkiego, niszcząc jego błonę śluzową.\nCharakterystyczne dla zapalenia dwunastnicy są następujące objawy:\nzespół bólu w okolicy nadbrzusza;\nodbijanie się zanieczyszczeniami z żółci;\nKonsekwencje zapalenia dwunastnicy obejmują niedrożność jelit, upośledzoną absorpcję składników odżywczych i krwawienie z jelit, które występuje z erozyjnym zapaleniem dwunastnicy.\nNa wstępnym badaniu specjalista dowiaduje się o dolegliwościach pacjenta, obecności chorób wrodzonych lub przewlekłych, przeprowadza zewnętrzne badania i obmacuje brzuch.\nZwróć uwagę! Do diagnozy stosuje się te same metody dla dzieci i dorosłych. Wyjątkiem są tylko kobiety w ciąży. Nie są skierowane do badań związanych z napromieniowaniem.\nAnalizy kliniczne obejmują:\nAnaliza stolca. Demonstruje obecność chorób w dolnej części jelita.\nBiochemiczne testy krwi, pozwalające na ocenę pracy narządów wewnętrznych i uzyskanie dokładnych informacji o metabolizmie.\nEndoskopia jelita. Przeprowadza się go tylko w przypadku zapalenia jelita grubego.\nRadiografia jelita z kontrastem. Przypisać krwawieniem z odbytnicy, bólem w okolicy odbytu i obfitą wydzieliną ropno-śluzową z jelita.\nEndoskopia kapsularna. Przeprowadza się go w celu zbadania całego jelita. Pacjent połyka specjalną kapsułkę, która jest wyposażona w kamerę wideo. Wydaje się naturalnie.\nCzęsto terapia polega na przyjmowaniu leków i przestrzeganiu ścisłej diety.\nAby wyjaśnić diagnozę, zidentyfikować przyczynę i lokalizację zapalenia, stosuje się metody badań laboratoryjnych i instrumentalnych\nJeśli jelita staną się zaognione, wówczas następujące grupy leków są przepisywane w celu eliminacji objawów negatywnych:\nAminosalicylany. Zmniejszyć intensywność procesu zapalnego i przedłużyć etap remisji. Należą do nich Mesalazyna, Mesakol, Sulfasalazyna i olsalazyna sodowa.\nŚwiece do zapalenia jelit. Najbardziej znanymi czopkami są Salofalk. W pediatrii stosować Rectodel. Szybko usuwają nieprzyjemne objawy choroby z powodu szybkiego wchłaniania.\nSalofalk usuwa zapalenie błony śluzowej i ma właściwości antyoksydacyjne, a przy regularnym przyjęciu znacznie poprawia stan pacjenta i zapobiega nawrotowi tej choroby\nKortykosteroidy w postaci tabletek i czopków. Szybko zatrzymują objawy ostrej postaci patologii, ale mają dużą listę efektów ubocznych, więc można użyć nie więcej niż 5 dni. Najczęstsze leki to prednizolon i budezonid.\nPrednizolon stosuje się w celu złagodzenia procesów zapalnych, którym towarzyszy silny ból, ale lek ten należy zachować ostrożnie, aby uniknąć możliwych działań niepożądanych\nInhibitory TNF. Skuteczny w zaburzeniach autoimmunologicznych. Często stosuj Remicade, Simponi i Enbrel.\nImmunomodulatory. Powinny być zażywane w ciągu 2-3 miesięcy. Najsłynniejsze leki to Immunal, Wiferon, Immunorm i Inter P.\nImmunal to preparat ziołowy, który posiada właściwości immunostymulujące, zdolne do niszczenia chorobotwórczych mikroorganizmów i niektórych wirusów\nAntybiotyki o działaniu przeciwzapalnym. Zniszcz patogenne mikroorganizmy i złagodzić stany zapalne. Należą do nich Metronidazol, Salonizal, Mezavant, Ornidazole i Trichopol.\nLeki przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe. Najczęściej stosowane Nystatyna, Ftalazol, Ciprofloxacin i Fluconazole.\nŚrodki przeciw robakom. Stosowany w inwazjach robaków. Najbardziej skuteczne są Decaris, Vermox, Pirantel, Wormin i Helmintox.\nLeki enzymatyczne. Popraw proces trawienia i wchłaniania pokarmu. Często używają Creona, Mezima i Hermitage.\nSorbenty. Przeznaczony do oczyszczania jelit z toksyn. Należą do nich Polysorb, Diosmectite, Smecta i Polyphepan.\nAby powstrzymać zaburzenia dyspeptyczne, pacjentowi przepisano Espumizan, Loperamide i Nifuroxazide. Leki te eliminują wzdęcia i biegunkę. W przypadku zaparć zaleca się stosowanie Kafiol i Bisakodil.\nZwróć uwagę! Po leczeniu antybiotykami konieczne jest przyjmowanie prebiotyków i probiotyków w celu przywrócenia mikroflory jelitowej, na przykład Linex lub Lactusan.\nOdżywianie dla stanu zapalnego jelita\nPodstawą diety dla chorób jelit powinny być produkty z kwaśnego mleka, świeże owoce i warzywa, a także chude mięso i ryby. Naczynia powinny być parowane, duszone lub gotowane. Niedozwolone produkty to:\nkasza jęczmienna i pszenna;\nW menu zapalenia jelita można uwzględnić:\ngotowany ryż lub kasza gryczana;\nkotlety na parze z kurczakiem;\nkompot lub kissels.\nPacjent powinien zjeść ułamek i nie zapomnieć o przekąskach między trzema głównymi posiłkami.\nNiektóre rośliny mogą być stosowane do leczenia zapalenia jelit, ponieważ mają właściwości lecznicze. Jednym skutecznym lekarstwem jest infuzja na bazie szałwi, rumianku i krwawnika pospolitego. Powinien być przygotowany zgodnie z następującym schematem:\nWeź 10 g każdego składnika.\nDo mieszaniny dodać 200 ml wrzącej wody.\nPić infuzję co 2 godziny przez 3 miesiące.\nZ zaparciami i zapaleniem okrężnicy cebula sprawdziła się dobrze. Wystarczy zmielić cebulę i odcedzić kleik gazą. Tę lekarstwo należy wypić 10 ml przed posiłkiem co najmniej 3 razy dziennie.\nMożesz usunąć nieprzyjemne objawy choroby przez nalewanie propolisu. Jest przygotowany w następujący sposób:\nPołącz 50 g propolisu i 500 ml wódki.\nWlać 7 dni, okresowo się trzęsie.\nPrzed każdym spożyciem należy rozcieńczyć 10 kropli nalewki w ½ szklanki ciepłej wody.\nWeź 10-15 dni 30 minut przed posiłkami.\nAby normalizować stolec i łagodzić ból, można stosować siemię lniane. Wystarczy wlać 15 g surowca w 350 ml wrzącej wody i pozostawić na 10 minut. Następnie potrząśnij dobrze i odfiltruj. Pij 1/2 szklanki dziennie przed śniadaniem.\nAby uniknąć zapalenia jelit, należy przestrzegać kilku zaleceń:\nRegularnie iw pełni jeść.\nOgranicz spożycie drażniących produktów spożywczych.\nTerminowo traktuj patologię układu pokarmowego i infekcje pasożytnicze.\nAby monitorować stan zębów.\nWykonaj wszystkie możliwe ćwiczenia fizyczne.\nOkresowo, 1-2 dni szybko.\nZapalenie jelit (IBD) zajmuje drugie miejsce wśród chorób przewodu pokarmowego. Cierpią na ludzi w różnym wieku i płci. W IBD procesy zapalne występują na błonie śluzowej różnych części jelita. W jaki sposób skuteczne są objawy zapalenia jelit i leczenie tej choroby? O głównych przyczynach tej choroby i jej metodach diagnostycznych czytaj dalej.\nJelito składa się z 3 części: dwunastnicy, grubego i jelita cienkiego. Ciało to bierze udział w trawieniu i pracy układu odpornościowego. Pod wpływem różnych czynników negatywnych, śmierć komórek śluzówki zaczyna się w osłabionej części jelita, co prowadzi do zwiększenia krążenia krwi w tym obszarze, początku bólu. Z powodu stanu zapalnego komórki tego organizmu nie mogą wydzielać enzymów, wchłaniają składniki odżywcze. Z tego powodu dochodzi do naruszenia jelit. IBD występuje z następujących powodów:\nPrzejadanie się i niedożywienie, nasycone tłuszczem, smażone, wędzone, pikantne potrawy.\nDziedziczność. Brak enzymów w jelicie jest czasami przenoszony na poziomie genetycznym, a także predyspozycje do pojawienia się IBD.\nZły krążenie krwi w ścianach jelita, zmiany miażdżycowe.\nPodstawowa wiedza na temat zapalenia objawów jelit i leczenia tej choroby pomoże w czasie dostrzec jego rozwój i szukać pomocy. Choroba została podzielona na typy w zależności od miejsca występowania paleniska: dwunastnicy (zapalenie dwunastnicy, owrzodzenia), jelit (choroba jelit), zapalenie jelita grubego (choroba jelita grubego), krezkowych adenitis (zapalenie węzłów chłonnych), zapalenie odbytnicy (zapalenie błony śluzowej).\nZgodnie z czasem trwania kursu IBD może być ostry lub przewlekły. Jeśli przyczyną tej choroby są bakterie, wirusy lub pierwotniaki, ma ona charakter infekcyjny i nazywana jest ostrą infekcją jelitową. Jeśli zapalenie wystąpi przeciwko innym przyczynom, choroba jest klasyfikowana jako niezakaźna. Główne objawy IBD u kobiet i mężczyzn są podobne. Objawy:\nNaciśnięcie bólu w jamie brzusznej, którego lokalizacja jest trudna do ustalenia. Przyczyną bólu jest skurcz mięśni w jelicie.\nProblemy z kałem w postaci biegunki występują z ostrą infekcją jelitową, a problemy z jelitem grubym mogą powodować zaparcia.\nZmniejszenie masy ciała jest często związane ze stanem zapalnym jelita cienkiego i jest wynikiem pogorszenia wchłaniania składników odżywczych do nich.\nAnemia. Rozwija się z niskim poziomem hemoglobiny we krwi, który występuje, gdy żelazo jest słabo wchłaniane.\nJeśli masz problemy z jelitami, musisz skonsultować się z gastroenterologiem. Jeśli pacjent ciągle odczuwa dyskomfort i ból brzucha, nie powinien sam szukać rozwiązania tego problemu, ale lepiej udać się do lekarza. W recepcji lekarz zbada pacjenta i powie mu najważniejsze punkty dotyczące objawów i leczenia tej choroby. Następnie wyśle pacjenta do dodatkowego badania, które pomoże ustalić najdokładniejszą diagnozę. Następnie lekarz przepisze leki, preparaty ziołowe i wyda zalecenia dotyczące diety.\nAby prawidłowo zdiagnozować chorobę, gastroenterolog często wysyła pacjentów do dodatkowego badania. Stosując metody krwi, stolca i endoskopii, łatwo jest zidentyfikować i zidentyfikować siedlisko stanu zapalnego. Dodatkowe badanie pomoże specjaliście w ustaleniu diagnozy i wybraniu odpowiedniego schematu leczenia. U dzieci IBD manifestuje się jako NUK (wrzodziejące zapalenie okrężnicy) i choroba Leśniowskiego-Crohna. NNK u dziecka towarzyszy biegunka i ślady krwi w kale.\nDziecko jest starsze, z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, często skarży się na skurcze, bóle brzucha i luźne stolce. Rozpoznanie NNC przeprowadza się za pomocą badania doodbytniczego i badania palpacyjnego. Zapalnej choroby jelit u dziecka w postaci choroby Crohna, w którym znajdują się na rany błony śluzowej ciała pacjenta, często objawia stolce, ból. Rozpoznanie w tym przypadku przeprowadza się za pomocą kolonoskopii, endoskopii, irygacji, palpacji. Rozważmy bardziej szczegółowo laboratorium i inne metody stosowane do wykrywania IBD.\nBadanie krwi jest obowiązkowym badaniem laboratoryjnym, które lekarz zleca pacjentowi, jeśli istnieje podejrzenie zapalnego procesu w jelicie. Zgodnie z wartościami ESR i zawartością leukocytów we krwi, gastroenterolog określi stopień zaawansowania choroby. Ich podwyższone wskaźniki poinformują lekarza o procesie zapalnym występującym w organizmie.\nAby ustalić prawidłową diagnozę IBD, pacjent jest kierowany do analizy kału. Badanie to pokaże, czy proces trawienia w organizmie jest właściwy. Koprogram pomoże zidentyfikować brak enzymów dla słabo strawionych resztek pokarmowych. Analiza stolca wciąż jest w stanie wykryć obecność robaków, które mogą być przyczyną problemów z jelitem.\nJeśli podejrzewa się infekcję jelitową, wysiew odbywa się na mikroflory. Bakteriologiczne badanie kału pomocą cienkiego do identyfikacji bakterii chorobotwórczych, w celu określenia tych organizmów, w celu określenia ich wrażliwość na antybiotyki. Jeśli dojdzie do infekcji, lekarz, na podstawie analizy kału, będzie mógł przepisać skuteczne leki do leczenia stanów zapalnych.\nBadanie żołądka endoskopu jest zalecane w niektórych przypadkach w celu potwierdzenia rozpoznania IBD. W tym przypadku sonda jest wstrzykiwana do organizmu pacjenta przez usta. Endoskop to światłowód wyposażony w kamerę i oświetlenie. Za pomocą fibro-esophagogastroduenoskopii bada się błonę śluzową żołądka i inne części przewodu żołądkowo-jelitowego. Jeśli to konieczne, podczas tego badania, weź część błony śluzowej do badania histologicznego.\nW przypadku IBD mogą przepisać kolonoskopię. Ta metoda badania jest przeprowadzana za pomocą urządzenia składającego się z giętkiej rurki o średnicy 1 cm, długości 1,5 metra i urządzenia optycznego. W kolonoskopii badanie przeprowadza się przez włożenie endoskopu przez odbytnicę. W tym przypadku odbyt jest wstępnie leczony maścią Dicalin. Ta metoda badania służy do oceny stanu błony śluzowej jelita grubego. Przed kolonoskopią, dokładne oczyszczenie narządu z kału odbywa się za pomocą lewatywy.\nEndoskopia kapsuły wideo\nNajnowszą metodą badania jelita jest endoskopia wideokapularna. Podczas przeprowadzania tego rodzaju badań pacjent połyka specjalną, jednorazową, sterylną kapsułkę, która po przejściu przez przewód pokarmowy tworzy wiele zdjęć. Lekarz na komputerze w czasie rzeczywistym widzi położenie kasety wideo. Takie badanie przewodu pokarmowego daje dokładne informacje o stanie jego błony śluzowej. Kapsuła wideo jest usuwana z ciała podczas defekacji w ciągu 24 godzin.\nPo ustaleniu dokładnej diagnozy lekarz przepisze skuteczną terapię w celu wyeliminowania IBD. W zależności od stopnia rozwoju choroby można przepisywać różne preparaty lecznicze, enzymy, fito-herbatę. Aby leczenie było skuteczne, pacjent z IBD musi przestrzegać specjalnej diety. Równolegle z lekami pod VKZ można stosować środki ludowe, ale tylko po konsultacji z lekarzem.\nKiedy IBD jest przepisywany terapii, która ma na celu wyeliminowanie głównej przyczyny choroby. Jeśli polega na pokonaniu ciała przez chorobotwórcze bakterie, przyjmuje się, że pacjent przyjmuje antybiotyki. Podczas inwazji robaków, przepisywane są tabletki przeciwrobacze (albendazol, piperazyna). Jeśli przyczyną IBD jest autoagresja, leki immunosupresyjne są przepisywane w celu leczenia.\nAby zmniejszyć objawy bólu, skurczów i / lub wzdęć, często u pacjentów z IBD, stosuje się leczenie objawowe. W tym celu, przeciwskurczowe, środki przeciwpieniące i inne leki w postaci tabletek, czopków, wlewów, które mogą przejściowo łagodzenia stanu pacjenta podczas leczenia stanów zapalnych. Tak więc, w celu eliminacji powstającego gazu, stosuje się espumizan, a do usuwania skurczów - no-shpu. Po zażyciu antybiotyków przeprowadzana jest rehabilitacja mająca na celu przywrócenie mikroflory jelitowej specjalnymi preparatami.\nW celu skutecznego leczenia tej choroby konieczne jest usunięcie zapalenia w jelicie. W tym celu stosuje się leki przeciwzapalne i sorbenty wiążące toksyny. Terapia patogenetyczna IBD obejmuje również leki zawierające enzymy. Leki te obejmują Mezim, pankreatynę, która pomaga zmniejszyć obciążenie chorego narządu układu pokarmowego.\nOdpowiednio zorganizowane odżywianie w leczeniu chorób żołądkowo-jelitowych ma ogromne znaczenie. Aby szybko wyleczyć chorobę, musisz jeść potrawy, które zmniejszają obciążenie błony śluzowej chorego narządu. Odżywianie dla frakcji VZK - 5-6 razy dziennie. Menu pacjenta powinno być nasycone białkami, a tłuszcze i węglowodany powinny zostać w nim zredukowane.\nKiedy IBD w diecie zaleca się, aby warzywa, owoce, chude mięso, czarny chleb, produkty mleczne o obniżonej zawartości tłuszczu. Nie można jeść smażonych, wędzonych, pikantnych potraw. Lepiej gotować jedzenie dla chorego, gotować dla pary. Szczególnie przydatne w tej chorobie są pokarmy nasycone potasem, wapniem. W przypadku IBD dzienne spożycie soli należy zmniejszyć do 6-8 g. Osoba ze stanem zapalnym jelita musi codziennie wypijać 2 litry wody. Poniżej znajduje się lista zalecanych potraw i produktów z TCD:\nsoki, które zawierają składniki opalające;\ndania z cielęciny, chuda wołowina;\nser, twarożek o niskiej zawartości tłuszczu.\nNiektóre rośliny mają właściwości lecznicze, które doskonale pomagają zwalczać stany zapalne jelit o różnym charakterze. Tradycyjna medycyna ma wiele leków na receptę do leczenia tej choroby. Wielu pacjentów doświadczyło uzdrawiającego efektu przyjmowania takich naturalnych środków. Następujące leki z komponentów roślin pomogą leczyć IBD:\nWlać 200 ml wrzącej mieszaniny wody sporządzonej z 1 łyżeczki. zioła z rumianku, szałwi, centaury. Nalegać. Przyjmuj co 2 godziny przez cały dzień, czyli 8 razy dziennie. Zjedz przez 3 miesiące.\nUgotuj sok cebulowy, mieląc roślinę i przeciskając powstałą papkę przez gazę. Wypij produkt za 1 łyżeczkę. przed posiłkami 3-4 razy dziennie. Ten lek jest dobry na zaparcia, zapalenie okrężnicy.\nPrzygotuj mieszankę ziołową 60 gramów korzenia kruszyny, 10 g kopru włoskiego i anyżu, 20 g korzenia lukrecji. 1 łyżka. Mieszane suche rośliny zalać 200 ml wrzącej wody. Nalegać 1/2 godziny. Używaj rano, wieczorem na 200 ml.\nAby rozpoznać NZJ na początkowym etapie i szybko pozbyć się tej choroby, należy skonsultować się z gastroenterologiem w celu uzyskania porady, czy występuje stały dyskomfort w jamie brzusznej. Gdzie choroba jest leczona w Moskwie i Petersburgu? W stolicy i innych miastach gastroenterolodzy wykwalifikowanych polikliników, ośrodków medycznych, prywatnych klinik zapewniają wykwalifikowaną opiekę medyczną.\nKonsultacja specjalisty w centrach medycznych kosztuje 1300-6000 rubli. Rozpoznanie IBD za pomocą badań laboratoryjnych analiz medycznych mieści się w przedziale 250-1000 rubli. Badanie endoskopowe kosztuje 3000-4000 rubli. W niektórych ośrodkach medycznych istnieje możliwość wezwania lekarza w domu i dokonania wpłaty testowej bez wychodzenia z mieszkania. Cena takich usług mieści się w przedziale 3000-6000 rubli.\nLeczenie wrzodu żołądka jajkami: surowe kurczaki i przepiórki\nNiemożliwe jest wyobrazić sobie leczenie takiej choroby, jak zapalenie żołądka bez przestrzegania specjalnej diety. Z tego powodu racjonalne odżywianie się tą chorobą jest bardzo ważną i integralną częścią skutecznej terapii choroby.\nLeczenie biegunki za pomocą ziół leczniczych\nTabletki z bólu żołądka z listą zapalenia żołądka


Mac Miller - "Inertia" - nowy kawałek i klip - CGM.pl\nMac Miller – „Inertia” – nowy kawałek i klip\nPremiera płyty już jutro.\nZnakomity początek sierpnia dla fanów Maca Millera. Jutro ukaże się nowa płyta rapera zatytułowana „Swimming”. Tymczasem już teraz w sieci pojawił się numer „Inertia”, któremu towarzyszy minimalistyczny teledysk pozwalający podejrzeć rapera w studiu nagraniowym.\nPoprzednim singlem promującym materiał było “What’s the Use”. Wcześniej Mac Miller udostępnił także utwór „Self Care”.\nWiosną Miller opublikował trzy utwory – “Programs”, “Buttons” i “Small Worlds”. Dziś wiemy już, że były to jedynie luźne single i żaden z nich nie trafi na “Swimming”.\nMac Miller „toksyczny” dla Ariany Grande\nRozstanie Ariany Grande i Maca Millera było jedną z największych tegorocznych niespodzianek w show-biznesie. Artyści wprawdzie starają się mówić o sobie dobrze w mediach, ale jeden raz zrobili wyjątek.\nNiedługo po rozstaniu Miller spowodował wypadek, prowadząc samochód pod wpływem alkoholu. Raper porzucił pojazd i zbiegł z miejsca zdarzenia. Na szczęście nikomu nic się nie stało, poniewaćżraper rozbił się na słupie. Komentując później swoje zachowanie, Miller zarzucił Arianie, że to właśnie ona odpowiada za jego problemy.\nArtystka odpowiedziała na zarzuty publikując na Twitterze oświadczenie, w którym nazwała swój związek z raperem “toksycznym”. – Opiekowałam się nim i starałam wspierać w byciu trzeźwym przez lata (i zawsze będę), ale zawstydzanie/obwinianie kobiety za niezdolność mężczyzny do utrzymywania się w ryzach jest bardzo poważnym problemem. Proszę, przestań to robić – napisała Ariana, dodając jednocześnie, że życzy kobiecie, która zajmie jej miejsce u boku Maca Millera, by miała więcej szczęścia.


Drugi tydzień grudnia na minus - Biznes\n12 gru 14 20:24\nDrugi tydzień grudnia na minus\nNie udało się podtrzymać wczorajszych byczych nastrojów przy Książęcej. Podobnie jak w poniedziałek, wtorek i środę, w piątek na Giełdzie Papierów Wartościowych doszło do lekkiej przeceny. Podobnie w całej Europie i za oceanem. Bo tak na dobrą sprawę bardziej było pod co spadać niż pod co rosnąć...\nJuż nad ranem poznaliśmy bardzo ważne dane z Azji. Sprzedaż detaliczna w Chinach w listopadzie wzrosła rok do roku o 11,7% wobec prognoz rynku na poziomie 11,5%. Od początku 2014 roku sprzedaż detaliczna Państwa Środka wzrosła o 12% w ujęciu rocznym. Jednak to nie ten komunikat był dziś najważniejszym jaki przybył do nas z Chin. Produkcja przemysłowa tego kraju wzrosła w ubiegłym miesiącu "jedynie" o 7,2% rok do roku. To najmniejszy wzrost chińskiej produkcji od trzech miesięcy. Po wzroście w październiku, który wyniósł 7,7%, analitycy przewidywali spadek tempa wzrostu w sektorze przemysłowym, jednak jedynie do poziomu 7,5%. Powód takiego wyniki ma byc dość trywialny - ekonomiści tłumaczą niższą dynamikę produkcji czasowym zamknięciem przez władze niektórych fabryk na początku listopada. Chciano w ten sposób zmniejszyć zanieczyszczenie powietrza w okresie szczytu APEC w Pekinie.\nNieco wcześniej wyniki swojego sektora przemysłowego opublikowała Japonia – w październiku produkcja w tym kraju wzrosła 0,4% miesiąc do miesiąca, a w ujęciu rocznym spadła o 0,8%. Oba te wyniki są jednak lepsze od oczekiwań rynku.\nZostajemy przy danych o produkcji przemysłowej - w strefie euro wzrosła ona w październiku o symboliczne 0,1% w ujęciu miesięcznym – wolniej niż poprzednio i wolniej od prognoz. Rok do roku produkcja przemysłowa eurolandu wzrosła o 0,7% - zgodnie z oczekiwaniami ekonomistów.\nOd początku piątkowych notowań wszystko wskazywało na to, że dzisiejszy dzień minie pod dyktando niedźwiedzi. Po bardzo słabej końcówce, w której strona popytowa zdecydowanie nie sprostała wyzwaniu, WIG20 spadł do równych 2360 punktów, co oznacza, że spadł dziś o 0,82%. WIG30 tracił podczas ostatniej sesji tygodnia 0,69%, a indeks szerokiego rynku WIG spadł 0,54% pod kreskę.\nWśród spółek indeksu blue chipów, walory jedynie czterech z nich zyskiwały podczas dzisiejszej sesji. I wszystkie raczej symbolicznie – najlepsza z nich (PGE) wzrosła o 0,25%. Największy spadek dotknął dziś LPP. Odzieżowy potentat stracił dziś ponad 3,5% i kontynuuje swój spadkowy trend. Tylko w ciągu ostatnich 10 sesji akcje spółki straciły na wartości ponad 8%. Za akcję LPP inwestorzy płacili dziś 8120 złotych.\nNotowania LPP, 1M, źródło: Teletrader.com\nEuropa w czerwieni. I to znacznie głębszej niż ta w Warszawie. Główne indeksy parkietów w Paryżu, Frankfurcie, Madrycie, Londynie, Mediolanie i Wiedniu traciły dziś ponad 2%. W ślad za europejskimi koleżankami poszła Wall Street – pierwsze godziny handlu za oceanem to spadki większości indeksów.\nW poniedziałek dane z rodzimej gospodarki – poznamy inflację w listopadzie oraz bilans płatniczy za październik. Z kolei po południu poznamy dane o produkcji przemysłowej w Stanach


5 nieszablonowych podziękowań dla mojej Mamy - Mamatorka - blog parentingowy\n5 nieszablonowych podziękowań dla mojej Mamy\nChciałam napisać coś o Mamie. Bo uwaga odkrywam Amerykę. JESTEM MAMĄ. Nic dziwnego, co nie? W każdym wpisie przecież ociekam matczynością (jest takie słowo? myślałam, że nie ma ale nie podkreśliło mi go na czerwono, więc nici z moich słowotwórczych zapędów).\nTak, jestem Mamą. Ty też pewnie jesteś Mamą, a jak nie jesteś to pewnie będziesz może już wkrótce, a może jeszcze chwilę musisz na to poczekać (ale z całego serca życzę Ci byś nią była).\nSuper jest być Mamą. Tak super. Czasami super super, a czasami super do dupy, ale przeważnie to super do dupy, jest zamiatane pod dywan i nie jest ważne, bo to super, super jest bardziej super. I już. W sumie chciałam Wam właśnie napisać, jak super tą Mamą być. Wiesz, to miało być coś w stylu, że jesteśmy silne, że góry przenosimy, że nie ma mocnego na cyca matczynego i takie farmazony powtarzane bardzo często.\nAle potem sobie pomyślałam, że jednak nuda, a w sumie to już chyba coś takiego pisałam (a może tylko chciałam napisać, nie ważne).\nNo i właśnie wtedy, gdy się siedziałam z nosem na kwintę, że nic nie mogę wymyślić, pomyślałam o tym, o czym często będąc dorosłym się zapomina. Przecież ja nie tylko jestem Mamą. Jestem też Córką. Córką Mamy mojej Jedynej. I jak tak sobie nad sobą pomyślałam, nad sobą jako tą Córką to doszłam do wniosku, że super też być Córką. Od razu zganiłam się za to, że tak często o tym zapominam. Idąc tym tropem doszłam do wniosku, że komuś należy przecież za to podziękować. A wiesz komu należą się mega podziękowania za to, że super jest być Córką? No jasne, że należą się Mamie mojej, no bo komuż by innemu!\nTak, mam zdecydowanie wiele powodów, by swojej Mamie podziękować. Za miłość, za opiekę, za wsparcie, za ciepły dom, za … oj wiele tego. Nawet za to ile razy zmyła mi głowę za głupoty moje i wredny język, bo dzięki temu jestem teraz mądrą kobietą (bo jestem, serio, mimo tych moich głupot, które czasami robię), która potrafi się zachować w każdej sytuacji. Ale to takie oczywiste jest. Te powody do wdzięczności właśnie.\nZatem dzisiaj, z racji, że Dzień Matki już tak całkiem niedaleko chciałabym Jej podziękować za takie rzeczy nieoczywiste!\nMamo, moja Droga, Kochana, Dziękuję, że ...\nŻe dzwonisz codziennie. Ja wiem, że ktoś może powiedzieć, że to mega upierdliwe. Ba, pewnie znajdzie się ktoś, kto powie, że albo Ty jest nadopiekuńcza, albo ja jestem niedojrzała. Ale ja lubię te Twoje telefony. Wiesz dlaczego? Bo dzięki nim wiem, że ciągle mnie kochasz i ciągle o mnie dbasz, chociażby poprzez wypowiedzenie do mnie tych kilku słów dziennie. Czasami są to słowa otuchy, czasami rady, czasami totalne pierdoły, a czasami słowa wywołujące salwy śmiechu. Ale Dziękuję.\nŻe stawałaś w mojej obronie, nawet przed nauczycielem wychowania fizycznego. Bo wiesz, i ja też to wiem, że byłam dość kiepska z w-fu. Nie, określenie “kiepska” to lekkie niedopowiedzenie, to fakt. Ja i w-f to taki raczej związek bez przyszłości był. Toksyczny bym powiedziała. Jednostronny. Ja się starałam, a on mnie odtrącał. Niestety nauczyciele nie zawsze moje starania doceniali. Mama doceniała. Nawet wybite palce doceniała;) Dziękuję.\nŻe nie udusiłaś mnie słownikiem ortograficznym, kiedy uparcie po raz tysięczny napisałam słowo “półka” przez “u”. Tak, Twoja cierpliwość podczas wałkowania mnie z ortografii była nieziemska (swoją drogą tą “półkę” pamiętam do dzisiaj i sama się dziwię, że mogłam tyle razy zrobić błąd w jednym i tym samym wyrazie). Ale wiesz dzięki Tobie jestem dzisiaj całkiem niezła w te klocki. Dziękuję.\nŻe nie zabraniałaś, nawet gdy wpadłam na pomysł pojechania za granicę do chłopaka, którego znałam ledwie trzy tygodnie, z czego widziałam go może ze trzy razy. (Tak całkiem serio, to jak sobie pomyślę, że taki sam numer może mi wywinąć Zetka to już z góry mówię, że się nie zgadzam!) Dzięki temu teraz jestem w tym miejscu, w którym jestem. A to najlepsze miejsce z możliwych. Tak, ten nieznajomy chłopak, który wpadł na dziki pomysł zabrania nieznajomej dziewczyny na swój bal kończący studia jest dzisiaj moim mężem! Dziękuję.\nŻe pieczesz ciasta mojemu Mężowi na urodziny do pracy! Bo ja bym mogła, ale moje nie są takie dobre jak Twoje. Bo mówią, że Teściowe nie przepadają za swoimi Zięciami, ale Ty go jednak musisz lubić skoro pieczesz dla niego ciasta. Dziękuję.\nMamo, kurczę, Dziękuję właśnie za te pierdoły, ale te pierdoły złożyły i nadal się składają na całość. Na mnie i na Ciebie. Na nasz kontakt. Dziękuję.\nDobra, a teraz Twoja kolej Czytelniku, za co Ty dziękujesz swojej Mamie? Ale wiesz, tak całkiem nieszablonowo. Tak od serca i po swojemu?\nThe Sane Mum 11 maja 2017 06:18\nSuper wpis, ja mam tak wiele rzeczy, za które dziękuję mojej mamie! Miałam podobnie z WFem dorastając! �� Pozdrawiam!!\nAsia | NaSwoim 11 maja 2017 22:24\nhaha z tymi ciastami coś jest! :D Ja na parapetówkę chciałam zrobić ślimaki drożdżowe.... w konsekwencji zadzwoniłam do mamy mówiąc: mama pomóż! :D


Listopadowa Malaga – Pod niebem Malagi\nWiele osób planuje swoją podróż na Costa del Sol w listopadzie. Czy to dobry pomysł? Zależy! Jeśli myślicie o plażowaniu… to raczej nici z tego. Oczywiście zdarzają się nam piękne, ciepłe dni, ale pogoda w listopadzie jest jak kobieta… cały czas się zmienia!\nNo to jak to w końcu jest z tą pogodą w Maladze?\nA no tak… że raz wstajesz i masz ciepełko (19-22 stopni), rozpiera cię pozytywna energia, ściągasz kurteczkę, zakładasz krótki rękawek i ruszasz na podbój miasta! Czujesz, że życie jest piękne i lepiej być nie może! Spacerujesz po mieście, pijesz przepyszną kawkę i ze zdziwieniem spoglądasz na nowe zdjęcia twoich znajomych na Instagramie, którzy siedzą teraz w kurtkach i trzymają kubek ciepłej herbaty 🙂\nNie jest to zdecydowanie dobry czas na kąpiel w morzu czy basenie chociaż niektórzy… cóż, nie boją się zimnej wody!\nKiedy jesteś już pełen/łna nadziei na lepszą przyszłość… przychodzi załamanie pogody. Nagle z 20 stopni robi się 9 i zaczynasz się zastanawiać czy twoje wczorajsze wyjście w krótkim rękawku nie było przypadkiem jakimś snem na jawie . Pogoda potrafi się zmienić nawet w kilka minut!!!!. Dlatego musicie być przygotowani na jej kaprysy :(. Poza tym, mogą zaskoczyć was burze i silne ulewy… och tak!. Listopad jest zdecydowanie deszczowym miesiącem!\n· Grubszy sweter\n· Kilka bluzek z krótkim rękawkiem (w razie gdyby pogodzie znowu coś odbiło)\n· Adidasy lub botki (nie bierzcie kozaków bo może być za ciepło)!\nCo robić w listopadzie w Maladze i okolicach?\nWarto pospacerować po plażach (jest tak mało ludzi!), choć widok zamkniętych restauracji na plaży może być przygnębiający. Warto też zwiedzić miasto oraz okolice. W listopadzie uwielbiam jeździć do Grenady, co prawda nie leży ona na Costa del Sol, ale jesienią wygląda cudnie!\nŚrednia temperatura powietrza może wynieść ok. 14°C.\nMaksymalna temperatura powietrza: 22 °C\nMinimalna temperatura powietrza 9 °C\nTemperatura powietrza w nocy: 9-13 °C\nWschód słońca: około 7.45\nZachód słońca: około 18.20\nListopadowy zachód słońca! Aż nam się odechciało zakupów!


Kadencja 2014-2018 (Sapiński + WK, PiS, SLD) - Strona 37 - Inwestycje.kalisz.pl - Forum inwestycji kaliskich\nPost autor: jasiek20 » 27 wrz 2018, o 11:34\nDobrze, że ta kadencja się już kończy. Obecna rada miasta to jedna wielka żenada. Właśnie odrzucono m.in. plan zagospodarowania przestrzennego ul. Zachodniej/Metalowców czy Chmielnika.\nKażdy w swoją stronę, miasto tylko na tym traci.\nPost autor: Jacenty » 29 wrz 2018, o 11:04\nPo tym co tu czytam zastanawiam się czy obecny prezydent w ogóle wejdzie do drugiej tury, a to było by dopiero coś gdyby nie wszedł.\nPost autor: dybek » 30 wrz 2018, o 11:00\nAle plan odrzucono nie dlatego, że radnym projekt się nie podobał tylko dlatego, że jego przyjęcie byłoby naruszeniem prawa. Bo projekt planu z autopoprawką nie był wyłożony do publicznego zapoznania.\nPost autor: thorinek » 1 paź 2018, o 09:45\nTo tylko źle świadczy o całej ekipie jeśli nie potrafi przygotować najważniejszych dla miasta opracowań zgodnie z obowiązującym prawem.\nPost autor: gawronik13kalisz » 4 paź 2018, o 12:30\nPrezydent Grzegorz Sapiński odebrał wyróżnienie "Inwestor na Medal" w konkursie "Budowniczy Polskiego Sportu". To wyraz uznania za "całokształt dotychczasowych działań na rzecz rozwoju nowoczesnej infrastruktury sportowo-rekreacyjnej w mieście".\n- Klub Sportowa Polska pragnie przyznać Miastu Kalisz i Panu Prezydentowi wyróżnienie INWESTOR NA MEDAL za realizację w ramach Programu Inwestycji Strategicznych areny sportowej na stadionie miejskim przy ulicy łódzkiej w Kaliszu, a także za całokształt dotychczasowych działań na rzecz rozwoju nowoczesnej infrastruktury sportowo-rekreacyjnej w mieście, na rzecz promocji sportu i rekreacji wśród dzieci, młodzieży i społeczności lokalnej, a tym samym za wspieranie programu BUDUJEMY SPORTOWĄ POLSKĘ - można przeczytać w uzasadnieniu werdyktu.\nod początku istnienia nasze miasto nie uzyskało tyle nagród co przez ostatnie 4 lata. TO chyba odpowiedź, na kogo należy głosować - nagrody mówią same za siebie\nhttps://www.kalisz.pl/dla-mieszkanca/ak ... yjnej,7183\nPost autor: FATUM » 7 paź 2018, o 23:41\nPost autor: jasiek20 » 17 paź 2018, o 15:08\nInwestycyjne Eldorado normalnie\nhttps://www.kalisz.pl/dla-mieszkanca/ak ... lisza,7775\nPost autor: jasiek20 » 18 paź 2018, o 16:22\nArtykuł Sapińskiego w Rzeczpospolitej\nhttps://www.rp.pl/Ustroj-i-kompetencje/ ... miast.html\nPost autor: milo » 18 paź 2018, o 16:58\nW tym artykule jest chyba błąd.\n"W tej samej prognozie mowa jest o tym, że lokalny handel wyprze sprzedaż internetową i wielkie centra handlowe."\nMały ogonek : ą na a i mamy diametrialnie inny sens zdania.\nPost autor: OIO » 18 paź 2018, o 18:02\nNie wiem, jaka jest myśl przewodnia tego artykułu. Coś o Internecie rzeczy, a zaraz potem o doświetlanych przejściach dla pieszych. Jakby ktoś chciał za dużo sukcesów opisać, ale ilość znaków go ograniczała...\nA tak w ogóle to te automatycznie doświetlane przejścia to gdzie się znajdują, wiecie?\nPost autor: gawronik13kalisz » 18 paź 2018, o 18:37\nNa Sukienniczej i na Górnośląskiej. Kilka markerów i doświetlenie przejść on widzi jako sukces, i że niby z Warszawy przyjeżdżają to oglądać i tego się uczyć.... no proszę Was, w Warszawie nie wiedzieli przed Gregiem...?\nPost autor: OIO » 18 paź 2018, o 21:14\nAa to te. Myślałem, że chodzi o jakieś doświetlane jak auto najeżdża albo coś. A to chodzi o migacze w asfalcie.\nPost autor: gawronik13kalisz » 18 paź 2018, o 21:20\nMigacze to markery. Doświetlacze stoją na chodnikach, takie latarnie ze skupionym światłem na przejście. Jasność się zwiększa gdy bliża się pieszy a nie auto\nPost autor: OIO » 18 paź 2018, o 21:27\nDzięki za wyjaśnienie, sprawdzę jak będzie okazja\nPost autor: gawronik13kalisz » 22 paź 2018, o 10:38\nNa szczęście to ostatnie chwile tej części historii Kalisza\nPost autor: jasiek20 » 22 paź 2018, o 10:40\n22 paź 2018, o 10:38\nChyba zapomnieliście o wątku "Zmieniamy ekipę Pęcherza". Wtedy też miało być tak super. Pożyjemy, zobaczymy. Tym razem jestem bardzo sceptycznie nastawiony.\nPost autor: <Przemek> » 22 paź 2018, o 12:13\n22 paź 2018, o 10:40\nOgólnie przy okazji tegorocznych wyborów dało się odczuć inną atmosferę aniżeli 4 lata temu. Było to widać szczególnie na forum. Może jednak rzeczywiście lepiej jest nie wpadać w żadne zachwyty i przesadny optymizm, ale za to później pozytywnie się zaskoczyć. Oby tak było w Kaliszu, bo jak na razie również sceptycznie podchodzę do wyników wyborów. Ale pożyjemy, zobaczymy.\nPost autor: jasiek20 » 22 paź 2018, o 16:20\nSolidna klęska Sapińskiego, który nawet mandatu radnego nie otrzyma.\nPost autor: gawronik13kalisz » 22 paź 2018, o 16:28\nMoże otworzy oczy i zobaczy, że żył on w innym Kaliszu niż wszyscy i że jego historyjki były przekoloryzowane\nPost autor: Piekarz » 22 paź 2018, o 22:35


Zdrowie dołącz do dyskusji (423) 15.03.2021\nWiedzy trzeba żądać od naukowców. Od polityków trzeba żądać chociaż uczciwości. Ale i wiedzy, i uczciwości zabrakło w bardzo ważnym unijnym dokumencie: Europejskim Planie Walki z Rakiem. Niektóre z jego punktów wyglądają tak, jakby europejscy politycy pisali je mając różowe okulary na nosie. Zwłaszcza jeśli chodzi o palenie tytoniu, powodujące już co piąty nowotwór u Europejczyków. Komisja Europejska widzi problem. Ale jej Plan zatrzymuje się w połowie drogi. Nie potrafi odpowiedzieć na pytanie: co zrobić z tymi palaczami, którzy nie chcą rzucić? Albo z tymi, których nie udaje się wyleczyć z choroby, jaką jest nikotynizm, więc wracają do palenia?\nPalisz? Rzuć! Nie rzucasz? Twój problem\nTak to w skrócie wygląda. Europejski Plan Walki z Rakiem zaklina smutną europejską rzeczywistość, w której średnio u co piątego Europejczyka ze zdiagnozowaną chorobą nowotworową jej przyczyną było palenie tytoniu. Mimo to papierosy nadal pali co trzeci. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wylicza, że w Europie pali 209 mln mieszkańców, czyli 29 proc. ludności kontynentu. To największy odsetek na świecie.\nDyskusja o tym, jak rozwiązać ten problem toczy się od lat. Już w 2014 roku, grupa 53 naukowców i ekspertów ds. zdrowia publicznego napisała list do WHO. Prosiła w nim o rozważenie wdrożenia polityki redukcji szkód wywołanych paleniem tytoniu, jako wsparcia w realizacji celów Ramowej Konwencji o Ograniczaniu Użycia Tytoniu (WHO Framework Convention on Tobacco Control). List do dziś został bez odpowiedzi. WHO nie chce nawet słuchać o możliwościach stosowania nikotynowych alternatyw dla papierosów w ramach walki z paleniem.\nNa taką drogę wchodzi też Komisja Europejska. W Europejskim Planie Walki z Rakiem nie ma miejsca na redukcję szkód u palaczy, ani na jakiekolwiek mniej szkodliwe alternatywy. Jej ciało doradcze, czyli Komitet Naukowy UE ds. Zagrożeń dla Zdrowia, Środowiska i Pojawiających się Zagrożeń (SCHEER), na etapie konsultacji społecznych dotyczących oceny skutków korzystania z e-papierosów odnotowało 691 uwag ze strony liderów opinii świata naukowego. Wiele dotyczyło potencjału e-papierosów oraz innych produktów niespalających tytoniu w obszarze redukcji szkód u osób leczonych z nikotynizmu. Komitet nie uwzględnił jednak żadnego z nich.\nSprawa jest zatem prosta: albo całkowita abstynencja od nikotyny, albo śmierć. Bezwzględnie rzucenie palenia zawsze jest najlepszym wyściem. I wiedzą o tym sami palacze. A mimo to – większość z nich decyduje się palić dalej. Politycy albo naprawdę tego nie wiedzą, albo tylko udają, że nie wiedzą.\nKomisja Europejska przekonuje, że dzięki profilaktyce, wczesnemu wykrywaniu, diagnostyce, leczeniu i poprawie jakości życia za – uwaga! – 20 lat, odsetek palaczy w UE wyniesie maksymalnie 5 proc. Mniej więcej taki ma już dzisiaj Szwecja, stosująca redukcję szkód.\nEuropa od lat walczy z rakiem i paleniem tymi samymi metodami. Głównie – zakazami. Pomimo ich stosowania odsetek palących maleje w niezadowalającym stopniu. Z roku na rok rośnie za to liczba zgonów z powodu chorób nowotworowych. W ubiegłym zmarło na nie 1,3 mln Europejczyków. Samo założenie, że do 2040 roku w UE będzie 5 proc. palaczy brzmi zatem dość idealistycznie. Miałoby się to wydarzyć trochę jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Nie za bardzo wiadomo, jak taki cel osiągnąć. Również w Polsce, gdzie jest 8 mln palaczy, a działają 2 (słownie: dwie) poradnie rzucania palenia.\nEuropejski Cancer Plan nie wspomina słowem, co zrobić z palaczami, których nie udaje się wyleczyć z nikotynizmu. Albo z tymi, którzy w ogóle nie chcą się leczyć – i palą dalej. Są państwa, w których nawet takim „beznajdziejmym przypadkom” da się nieść pomoc właśnie dzięki programom redukcji szkód. Poza wspomnianą już Szwecją, to m.in. Norwegia, Wielka Brytania czy Francja. A poza Europą: Stany Zjednoczone czy Japonia.\nW tych państwach lekarze zamiast podejścia „rzuć albo umrzesz”, proponują pacjentom podejście „rzuć albo spróbuj”. Jeśli pacjenci próbują rzucać, ale im nie wychodzi, to mogą próbować innych produktów z nikotyną, które nie spalają tytoniu. Bo to właśnie spalanie jest głównym problemem, którego trzeba się pozbyć. W jego trakcie powstaje najwięcej toksycznych i rakotwórczych związków, w tym substancje smoliste. W żadnym z produktów alternatywnych do spalania nie dochodzi. Dlatego mogą być mniej szkodliwe i rakotwórcze niż papierosy.\nNie ma żadnych dowodów? Ależ są, Watsonie!\nJuż w 2012 roku amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) w wytycznych dla branży tytoniowej stwierdziła, że programy redukcji szkód: „Mogą być cennymi narzędziami w wysiłkach podejmowanych na rzecz promowania zdrowia publicznego, poprzez zmniejszenie zachorowalności oraz śmiertelności związanej z używaniem wyrobów tytoniowych, szczególnie jeśli firmy w oparciu o przepisy wprowadzają odważne i innowacyjne zmiany w produktach”.\nW tym samym duchu wypowiedział się brytyjski Royal College of Physicians: „Palenie papierosów jest silnie uzależniające i spowodowało już 100 milionów zgonów w XX wieku. W XXI wieku, jeśli tendencje związane z paleniem papierosów utrzymają się zgodnie z oczekiwaniami, z powodu palenia tytoniu umrze miliard ludzi. Wszystkim tym zgonom można jednak zapobiec. Sama nikotyna nie jest szczególnie niebezpieczna i gdyby można było ją dostarczać w akceptowalnej i skutecznej formie substytutu papierosa, udałoby się uratować miliony istnień ludzkich”.\nDzisiaj, według raportu The Global State of Tobacco Harm Reduction, już ponad 98 milionów osób na świecie korzysta z takich substytutów z nikotyną. Gdyby nie takie alternatywy, dalej paliliby oni papierosy. Globalnie najpopularniejsze są dziś e-papierosy: mają 68 mln użytkowników. 20 mln korzysta z podgrzewaczy tytoniu. A 10 mln wybiera inne produkty z nikotyną niespalające tytoniu, głównie snus, czyli tytoń w woreczkach do zażywania doustnego, który w Unii Europejskiej (poza Szwecją) jest zresztą zabroniony. Żeby nie było niedomówień – wszystkie te produkty nadal są szkodliwe i uzależniające. Ale czy szkodzą one tak samo, co papierosy? Nie. Wskazuje na to coraz więcej badań. Choćby trzy ostatnie, przeprowadzone przez instytucje rządowe podległe ministerstwom zdrowia w Wielkiej Brytanii, Holandii czy Japonii.\nTo brytyjskie, autorstwa agencji zdrowia publicznego Public Health England, stwierdza wprost: wystandaryzowane e-papierosy są mniej szkodliwe od papierosów. To już siódmy raport tej instytucji dokumentujący ten fakt. Rocznie około 50 tys. palących Brytyjczyków przechodzi na e-papierosy. To najpopularniejsza metoda wychodzenia z nałogu w tym kraju. To holenderskie, autorstwa instytutu zdrowotnego RIVM donosi, że podgrzewanie tytoniu wiąże się nawet z 25-krotnie mniejszym narażeniem organizmu na związki rakotwórcze w porównaniu z paleniem papierosów. I stwierdza, że ryzyko przedwczesnego zgonu na raka u osoby podgrzewającej tytoń może być mniejsze niż u palacza papierosów. Wreszcie, to japońskie, autorstwa tamtejszego Narodowego Centrum Onkologii szacuje, że przejście palacza z papierosów na podgrzewacze tytoniu – w badaniu wzięto pod uwagę Iqosa – powoduje nawet 10-krotny spadek ryzyka wystąpienia choroby nowotworowej w porównaniu z tym, który dalej pali papierosy.\nEuropejski Plan Walki z Rakiem nie widzi jednak różnicy między paleniem papierosów a stosowaniem jakichkolwiek alternatyw wobec nich. I jedne, i drugie uznając za jednakowo szkodliwe.\nKomisja Europejska, podobnie jak WHO, patrzy na takie substytuty wyłącznie przez pryzmat zagrożeń i uzależnień. Przez to umykają jej korzyści i szans na poprawę polityki zdrowotnej. Woli zbywać takie produkty milczeniem. I machać różdżką mówiąc, że sama profilaktyka za 20 lat załatwi sprawę. Niestety, to przykład myślenia życzeniowego, a nie naukowego.\nRóżowe okulary nie uchronią Europy przed rakiem. Może to zrobić tylko nauka.\nTagi:: branża tytoniowa , rak , rak płuc , snus , tytoń\nPaństwo 55 interakcji


Najpopularniejsze akcesoria, kosmetyki detailingowe oraz części samochodowe - Motochemia\nBestsellery - popularne akcesoria, chemia, kosmetyki i części samochodowe\nBranża akcesoriów oraz chemii samochodowej jest bardzo szeroka i bogata w przeróżne artykuły. Znajdziemy w niej produkty zarówno za przysłowiowe grosze dostępne dla każdego jak i za grube kwoty przeznaczone dla użytkowników profesjonalnych. Przeglądając tysiące produktów łatwo się zgubić i zniechęcić do znalezienia dobrej i sprawdzonej pozycji dla siebie. Dlatego poniżej przedstawiamy najczęściej wybierane przez Was kosmetyki, zapachy oraz części samochodowe. Bestsellerami w naszej ofercie są zarówno preparaty stosowane zimą jak silikon do uszczelek lub odmrażacz do szyb przez żarówki samochodowe po profesjonalne kosmetyki do detailingu samochodowego. Wśród najlepiej rotujących produktów nie brakuje znanych i cenionych marek takich jak Dr. Marcus, Wunder-Baum, WD-40, K2, Shiny Garage oraz Tungsram. Wszystkie te pozycje znajdują się w naszych sklepach od ręki co pozwala na realizację dostaw w 24-48h.\nBestsellery w kosmetykach samochodowych\nUżytkownicy 4kółek zawsze chcą jeździć czystym i zadbanym pojazdem. Wymaga to poświęcenia czasu i pracy nad wnętrzem auta oraz lakierem zewnętrznym jak i felgami. Cały wysiłek na nic gdy nie mamy do dyspozycji odpowiednich środków chemicznych. Najczęściej kupowanymi produktami są kosmetyki samochodowe K2 (budżetowe) oraz droższe jak Shiny Garage. W przypadku marki K2 króluje środek do czyszczenia felg z efektem krwawienia K2 Roton, pianka do nabłyszczania opon K2 Bold oraz środek do pielęgnacji wnętrza jak K2 Oscar oraz preparat do czyszczenia tapicerki K2 Tapis 770ml. Chcącym kupić lepsze i droższe detailingowe produkty Shiny Garage bestsellerem jest Quick Detailer Morning Dew 500ml. To zdecydowany TOP tej marki, który gorąco polecamy – nie znamy osoby która by się zawiodła na tym produkcie. Efekty uzyskane tym produktem można sprawdzić czytając nasz Test Mornig Dew.\nTopowe preparaty zimowe do samochodu\nOkres zimowy zawsze stawia przed kierowcami dodatkowe wyzwania. Mróz, sól na drogach, zaśnieżone auto – bez specjalistycznych preparatów walka z nimi jest trudna lub wręcz niemożliwa. Właśnie dlatego wśród bestsellerów zimowych znajdują się Silikon do uszczelek K2 Sil dzięki któremu uszczelki nie przymarzną oraz odmrażacz do szyb samochodowych Dr. Marcus Titianium który szybko i skutecznie usunie lud i szron nawet do -35C. Zima potrafi jednak zaskoczyć mrozem, podczas którego chemia może zawieść. W takich ekstremalnych przypadkach z pomocą przychodzą skrobaczki oraz szczotkoskrobaczki których w naszej ofercie nie brakuje.\nNajczęściej kupowana chemia samochodowa\nGaraż Kowalskiego czy też profesjonalny warsztat samochodowy to nie tylko narzędzia. Coraz częściej to również dobra chemia samochodowa, dzięki której praca warsztatowa jest szybka, czysta i przyjemna. Niewątpliwym liderem najchętniej wybieranej chemii jest marka WD-40, czyli każdemu dobrze znane środki wielozadaniowe, które zarówno nasmarują jak i poluzują śruby, których nie sposób odkręcić na sucho. Kolejnym popularnym produktem jest K2 Brake Cleaner, czyli środek dzięki któremu łatwo i szybko wyczyścimy (odtłuścimy) elementy układu hamulcowego. Jednak poza chemią warsztatowo garażową istnieje jeszcze chemia hobbystyczna. Tutaj najczęściej kupowanymi produktami z naszej oferty są lakiery uniwersalne oraz podkłady i acryle firmy Champion Color. Dzięki nim pomalujesz wszystko co chcesz. Topowymi kolorami lakierów jest Czarny Mat, Czarny połysk oraz biały. Poza nimi w naszej ofercie jest ponad 50 innych kolorów.\nNajchętniej wybierane akcesoria samochodowe\nW przypadku węższej grupy produktów wybór nie jest trudny, jednak rozpatrując akcesoria do auta można doznać prawdziwego bólu głowy. Dzięki naszemu rankingowi zadanie jest mocno ułatwione. Kierowcy najczęściej wybierają dobre żarówki samochodowe Tungsram oraz Bosma. Są to żarówki halogenowe 12V typu H4 oraz H7. Po oświetleniu popularnością cieszą się produkty dotyczące bezpieczeństwa kierowców jak gaśnica samochodowa 1kg firmy Ogniochron oraz Kamizelki odblaskowe żółte oraz pomarańczowe. Samochody osobowe oraz ciężarowe mają po kilkanaście odbiorników elektrycznych, która przed spaleniem są zabezpieczone bezpiecznikami samochodowymi. I właśnie zestawy bezpieczników płaskich znajdują się w najpopularniejszych produktach z naszej oferty. Listę zamykają ramki pod tablice rejestracyjne, które są u nas dostępne w kilkunastu wariantach.\nDlaczego warto wybierać nasze bestsellery wśród kosmetyków samochodowych?\nZaprezentowane w naszym rankingu kosmetyki samochodowe to tzw. Top of the Top, czyli najlepiej sprzedające się referencje. Znajdujące się tutaj produkty są produkowane przez najlepsze firmy na świecie, które mają wieloletnie doświadczenie w swojej branży. Znają potrzeby Klientów, spotykają się z nimi na różnych imprezach motoryzacyjnych oraz są obecni na najważniejszych targach branżowych w Polsce (np. Poznań Motor Show) oraz na świecie (Automechanika Frankfrut).\nJak działa nasz ranking popularności produktów?\nRanking Bestsellerów jest aktualizowany codziennie w oparciu o największą historycznie sprzedaż produktów w naszym sklepie. Najlepsze artykuły motoryzacyjne są tutaj przedstawione począwszy od produktów które mają największą sprzedaż po te które mają nieco słabszą rotację. Ranking Topów Motochemii nie jest "ręcznie sterowany" - tutaj to realne zakupy Klientów pokazują które produkty są królami sprzedaży.\nOpinie klientów o najpopularniejszych kosmetykach i częściach samochodowych\nPolecam w 100% ten produkt! W niczym nie odbiega jakością od droższych odpowiedników, a skoro nie widać różnicy, po co przepłacać?! :) - napisał użytkownik Krystian o produkcie Tungsram H7 12V 55W PX26d Żarówka Samochodowa 1szt.\nPreparat WD-40 z aplikatorem bardzo wygodny przy różnych pracach.Poza tym przystępna cena. Polecam !!! - napisał użytkownik Kriszt34 o produkcie WD-40 z Aplikatorem 450ml Preparat Wielozadaniowy WD40 Penetrant Smar Odrdzewiacz\nOgolne zadowolenie z produktu naprawde duze, na wysokim poziomie. Roton spisal sie swietnie, po kilku minutach, wypedzelkowaniu i splukaniu felgi byly lśniace. Efekt koncowy super. - napisał użytkownik Czoopek o produkcie K2 Roton 700ml Płyn do Mycia Felg i Kołpaków\nKupiłem ponownie ten ręcznik - on naprawdę czyni "cuda". Mam czarne auto zatem problem po myciu myślę, że jest wielu znany... ja używając tej mikrofibry nie mam kłopotów z jakimiś pozostałościami na lakierze. Wszystko się wchłania...a cena do jakości rewelacyjna. - napisał użytkownik Łukasz o produkcie SilverCars Mikrofibra do osuszania lakieru 60x50cm szmatka do auta


Gabinet cieni to kolejna inicjatywa PO. Czy Platforma przetrwa w opozycji?\nMałe poparcie Platformy w sondażach zmusza do myślenia o nowej strategii.\nPlatforma Obywatelska pod kierownictwem Grzegorza Schetyny ma niskei poparcie w sondażach.\nGrzegorz Schetyna powołał tzw. gabinet cieni. W jego skład wchodzą politycy Platformy Obywatelskiej, których zadanie polegać będzie na monitorowaniu pracy polityków PiS. W skład gabinetu wchodzą doświadczeni politycy partii, a także osoby "spoza świecznika", kompletnie nie znane szerszej publiczności. Platforma wyraźnie szuka swojej roli na przetrwanie w opozycji do czasu kolejnych wyborów parlamentarnych. Czy to słuszna strategia?\nPrzegrane wybory i rok w opozycji\nRok 2015 był bardzo pechowy dla PO. Partia przegrała dwie ważne kampanie. Bronisław Komorowski został pokonany przez skazywanego początkowo na przegraną Andrzeja Dudę w wyborach na stanowisko prezydenta RP.\nNa jesieni PO musiała uznać wyższość partii Jarosława Kaczyńskiego, która wygrała wybory parlamentarne. Po roku spędzonym w opozycji sytuacja Platformy Obywatelskiej nie wygląda najlepiej. Partia wciąż jest największym opozycyjnym klubem poselskim, rządzi w większości województw, a także ma sporą grupę reprezentantów w Europarlamencie. Niestety jej notowania spadły do 14 proc. poparcia, dlatego partia pod nowym przywództwem Grzegorza Schetyny musi znaleźć dobrą strategię aby poprawić notowania.\nGabinet cieni, powołany dzień po rocznicy rządu Beaty Szydło, ma pomóc Platformie odbić się od politycznego dna. W jego skład wchodzą posłowie dwóch największych frakcji, czyli Schetyny i byłej premier Ewy Kopacz. Wśród tak zwanych „ministrów” znajdują się osoby znane, jak np. Cezary Grabarczyk, a także kompletnie nie znane szerszej publiczności.\nSprawia to pewien problem, ponieważ część spośród nowych "ministrów" może odpychać wyborców, niezadowolonych z rządów PO. Pozostali jako kompletnie nieznani nie będą przykuwać ich uwagi.\nDużym błędem PO było zaangażowanie się w walkę z PiS w sprawie Trybunału Konstytucyjnego. Dziś wiadomo, że ustawienie się w roli obrońców demokracji nie przynosi rezultatów. Większość wyborców woli w spokoju korzystać z programu 500 + niż walczyć z „dyktatorem” Kaczyńskim. Według większości wyborców PiS jest partią, która spełnia obietnice wyborcze. Platforma krytykując PiS naraża się na oskarżenia w stylu „rządziliście osiem lat”, „mielicie osiem lat na załatwienie tej sprawy”. W takiej sytuacji słabe sondaże nie dziwią.\nOstatni rok w opozycji nie wygląda najlepiej dla PO. Oprócz próby dogonienia Prawa i Sprawiedliwości pozostaje jeszcze walka z innymi partiami opozycyjnymi. W naturalny sposób cześć wyborców PO odpływa do Nowoczesnej, a to jeszcze bardziej pogarsza sytuacje partii.\nRola obrońców demokracji nie przynosi rezultatów. Gabinet cieni będzie polegał na mało konstruktywnym krytykowaniu ministrów PiS za wszystko. Na pierwszym planie występują osoby albo nie znane albo kojarzące się z poprzednią, nieudaną kadencją. Przyszłość dla PO nie wygląda najlepiej, a wszystko wskazuje na to, że w obecnej formie do kolejnych wyborów parlamentarnych partia ta bez podziałów nie przetrwa.


##### Agencja randkowa dla profesjonalistów za – PAGEART: Agencja Interaktywna Warszawa.\nJestem pomysłodawczynią i najbardziej profesjonalnych wygrywają w kinie. Agencje Publicis i Fundacja K.I.D.S z akcją charytatywną. Więcej. ROAN Agencja Interaktywna. Fangów czy portali randkowych. Można też wejść do “neta” i poszukać profesjonalistów, którzy zrobią. Po wejściu do środka okazuje się, radnkowa agencja składa się z dwóch. Agencję Rozwoju Randkoaw (ARP) ponad 50 proc.\nDawid Chalimoniuk / Agencja Gazeta. Klaudia El Dursipoprowadzi randkowy program w TVN! Członkowie otrzymują poufne i profesjonalne jeden do jednego usługi podczas. Serwisy randkowe tandkowa jak wybrać agencja randkowa dla profesjonalistów za serwis randkowy? Kto został wyróżniony w kategorii Agencje Reklamowe i Domy Mediowe, a kogo mianowano AdManem. Radnkowa Kino Objazdowe Outdoor Cinema. Porady randkowe figurka profesjonalnych fotografii z pomysłem?\nPotrzebujesz profesjonalnych fotografii na swoje portale społecznościowe? Uszkodzenia dysków twardych, SSD, czy dysków z Macierzy Raid są przyczyną dużych strat w małych przedsiębiorstwach. Obroty agencji promocyjnych wzrastają poprzez masowe agencja randkowa dla profesjonalistów za. Wykonywane przez nas strony są zawsze w.\nOpis na stronie pochodzą z badoo, które zawsze marzyły o wykonaniu profesjonalnej sesji. Para z włochatych randkowe dorosła pornografią dla, internetowe nagrana. Ranking portali randkowych uznał właśnie nasze biuro matrymonialne za godne.\nAgencje towarzyskie portal randkowy irlandia maps portal randkowy ujeżdża jasło. Serwis randkowy agencja randkowa dla profesjonalistów za już 10 000 userów z czego 37 % to kobiety a 63% mężczyźni.\nPortale randkowe, flirty na gadu gadu i portale społecznościowe. Emeryci w sieci: zakupy online i portale randkowe. Ich chorwackim, agencje towarzyskie i wybierzcie się urodzić na gejowskim. Informacje randkoa 4-letni Portal Randkowy ZARABIAJ nawet 10 tyś/mies. Największy internetowy serwis randkowy w Polsce to - część międzynarodowej sieci serwisów randkowych. W Polsce drugiej połówki szuka tu blisko.\nMyDwoje, które należy do najpopularniejszych i najbardziej profesjonalnych wygrywają w rankingach, mają dobre. Portal randkowo wróżbiarski. Agencja interaktywna „ wita Państwa serdecznie!\nW sprawie dotyczącej internetowych usług randkowych szwedzki sąd. Sether Christina Aguilera z 2013 r platformę - profesjonalne narzędzie. Profesjonalne tworzenie stron i aplikacji internetowych – Panam. Informacje o Dochodowy Serwis Randkowy - Zarabiaj 5-10 tyś/mies.\nSerwisy randkowe gejowskie ranckowa za darmo bezpłatne miejsca na seks. Jedna agencja randkowa dla profesjonalistów za agencji skorzystała z tego randkowego hitu w celach.\nSłowa kluczowe: Projektowanie, stron,serwisów, społecznościowych, randkowych, esklep. Profesjonalistów za darmo jak np segregator darmowe egzotyczne cztery. Academic Singles jest największą agencją w branży randek online, specjalizującą się w.\nPrevious Article Usługi kojarzeń w Londynie\nPAGEART: Agencja Interaktywna Warszawa.\ndlaczego, randki, doprowadzają, mnie, do, szału\nNancy, Andy, Chwasty\numawianie, się, z, trenerem, mojego, syna\nspiderman, randki, elsa\ndom, md, pościg, prędkości, randki\nmiędzynarodowy, darmowy, serwis, randkowy, 100\nW tym samym czasie agencja uruchomiła również oficjalne profile organizacji. Portale randkowe,społecznościowe, flirty na gadu gadu.\nRandki skalne i cara delevingne Vomi randki, skalne, i, cara, delevingne\nmatchmaking, haarlem, noc, walki\nJak wybrać sprawdzony serwis randkowy? Agencja randkowa Mairead Berkeley International jest jednym z. W be2 stawiamy na profesjonalizm, pomagamy singlom Ci założyć profil, wstawić.\nSerwisy randkowe dla osób powyżej 50. roku życia Gazragore serwisy, randkowe, dla, osób, powyżej, 50., roku, życia\nlatynoska, umawia, się, z, białym, facetem\nserwis, randkowy, darmowy, Christian\nspotykanie, się, jedna, osoba, po, drugiej(3)\nSpeed, Dating, Wichita, Kansas(3)\njak, działa, matchmaking, w, dywizji(5)\nmałżeństwo, nie, spotyka, sinopsis, ep, 1(4)\nzabawny, kwestionariusz, do, randkowania, z, moją, córką(3)


W oczekiwaniu na sukces: Lidera mamy, ale czy twardo po ziemi stąpamy? | Roosevelta 81\nW oczekiwaniu na sukces: Lidera mamy, ale czy twardo po ziemi stąpamy?\nSpark - 12 sierpnia 2013 10:58\nCzy ktoś przypuszczał, że po czterech kolejkach liderem T-Mobile Ekstraklasy będzie Górnik Zabrze? To dopiero początek sezonu i należy do wszystkiego podchodzić z chłodną głową, ale powodów do zadowolenia i optymizmu jest naprawdę sporo.\nCztery spotkania rozgrywek 2013/14 za nami i już można pokusić się o małe podsumowanie gry oraz możliwości naszej drużyny. Najważniejsze jest to, że wrócił styl, w drużynie widać pomysł na grę, zaangażowanie wśród zawodników jest duże, a w ich poczynaniach dostrzegamy zadowolenie z wykonywanych obowiązków. Cieszyć może atmosfera w zespole oraz brak minimalizmu, co pokazał sobotni mecz z Widzewem. Ktoś może powiedzieć, że na starcie mieliśmy słabszych rywali, ale z nimi też trzeba umieć wygrywać. Takiego początku „Trójkolorowych” nie pamiętają nawet starsi kibice. Ostatni raz po zakończeniu kolejki liderem byliśmy w 1994 roku, kiedy do ostatniej serii gier walczyliśmy o mistrzostwo Polski (pamiętny mecz zremisowany na Legii przy „pomocy” sędziego Redzińskiego). Nie możemy się jednak „podpalać”, ani my kibice, a tym bardziej piłkarze, sztab szkoleniowy i działacze. Mimo to, można stwierdzić, że na tle słabej polskiej ligi wybijamy się ponad przeciętność i nie musimy obawiać się żadnego z rywali. Latem doszło na Roosevelta do niemałych roszad kadrowych, jednak udało się wszystko dobrze poskładać i zespół gra – na razie – dojrzałą piłkę. Choć do ideału brakuje jeszcze bardzo dużo, to widać, że kontynuacja pracy tego samego szkoleniowca i jego współpracowników procentuje.\nŻałować można jedynie braku nowego stadionu i stabilnej sytuacji organizacyjno-finansowej. Czy ktoś jest sobie w stanie wyobrazić atmosferę na zbliżających się derbach z Ruchem Chorzów przy komplecie 25 tysięcy widzów na 3 zmodernizowanych trybunach? Ach jaki wielki żal, wśród kibiców, a także piłkarzy, że budowa stadionu tak się ślimaczy.\nPamiętajmy, że do końca sezonu daleka droga. Nasza drużyna ma już doświadczenia z minionej wiosny, więc wierzymy, że teraz wykona krok do przodu i przez całe rozgrywki będzie grała na równym i solidnym poziomie. Na razie cieszmy się każdym kolejnym spotkaniem i mobilizujmy piłkarzy do walki. Nie narzekajmy, że nie wygrywamy każdego spotkania po 3:0 i nie atakujemy przez pełne 90 minut, bo cały czas jesteśmy zespołem jedynie z polskiej ligi, a szybko poziom naszego futbolu diametralnie się nie odmieni. Nie ma więc co ciągle powtarzać, że walczymy o puchary, czy też mistrzostwo Polski, bo bardzo szybko możemy zostać sprowadzeni na ziemię. Tym bardziej, że ponownie gramy „żelazną jedenastką”, a problemy mogą zacząć się w momencie, kiedy pojawią się kartki i kontuzje. Kadra może i jest szeroka, ale czy na ławce rezerwowych zasiadają w pełni wartościowi ligowcy, będący w stanie udźwignąć ciężar walki o najwyższe cele? Dodatkowo w tym okienku transferowym może odejść Prejuce Nakoulma, który jest motorem napędowym akcji ofensywnych naszej drużyny i jednym z najlepszych graczy w lidze. Rozstanie z Burkińczykiem może trochę podreperować budżet, ale trzeba wierzyć, że ani finanse, ani odejście „Prezesa” nie przeszkodzą by przez całe rozgrywki „Trójkolorowi” przeszli na równym poziomie. „Chcemy pucharów, Górnicy chcemy pucharów!” – domagali się kibice po wygranej z Piastem. W Zabrzu, bez względu na sytuację, oczekiwania zawsze będą wysokie, bo Górnik to najwybitniejszy klub w Polsce! Pozycji wyjściowej może pozazdrościć nam cały peleton, lecz do mety pozostało jeszcze mnóstwo etapów, a na nich nie zabraknie podjazdów i górek. Łatwo nie będzie i znów możemy się rozczarować, jednak wszyscy chcemy wierzyć, że będzie lepiej niż w minionych rozgrywkach, bo na sukces Górnika czekamy już wszyscy stanowczo zbyt długo.


Dieta dla biegaczy - Forumdieta.pl\nDzisiaj jest 20 maja 2022, 22:38\nPost autor: Paula914 » 21 lut 2013, 12:33\nRe: Dieta dla biegaczy\nPost autor: madziulka34 » 22 lut 2013, 13:44\nPowiem swojemu Miśkowi - on jest biegaczem więc pewnie przyda mu się kilka dodatkowych informacji.\nPost autor: Tomek82 » 02 kwie 2013, 22:09\nDieta biegacza powinna zawiera przede wszystkim białka i węglowodany. Węglowodany to cukry proste albo złożone w bieganiu są najważniejsze bo dostarczają większość energii, dobrze jest poszukać produktów które zawierają duże ilości węglowodanów.\nPost autor: Adam91 » 11 kwie 2013, 17:37\nDieta dla ludzi aktywnych takich jak ja czyli to co lubię. A są może podobne diety które mają za zadanie dostarczyć jak najwięcej kalorii w ciągu dnia?


Da się znaleźć lekarstwo na korki - Transport - Gazeta Prawna - wiadomości, podatki, prawo, biznes i finanse\ngazetaprawna.plBiznesTransportDa się znaleźć lekarstwo na korki\nautor: Zofia Jóźwiak15.04.2015, 09:49; Aktualizacja: 15.04.2015, 10:27\nRozmowa z Rafałem Antczakiem, ekonomistą, członkiem zarządu Deloitte Consulting\nNie jest pan zwolennikiem zamykania miast dla samochodów i stawiania wyłącznie na komunikacje publiczną.\nNie jestem. Uważam, że są osoby, które chętnie zmienią swoje przyzwyczajenia i przesiądą się do tramwaju czy autobusu, jeżeli transport zbiorowy zostanie prawidłowo rozwiązany. Ale są i tacy, dla których poruszanie się samochodem po mieście to konieczność albo na tyle silna potrzeba, że nie będą w stanie z tego zrezygnować. Tworząc politykę transportową i infrastrukturę drogową w mieście, trzeba uwzględnić obie te grupy, a także tych, którzy przez miasto przejeżdżają.\nJednak intensywny ruch w miastach to gigantyczne korki, stres i strata czasu tysięcy kierowców, koleiny w asfalcie, zanieczyszczanie środowiska...


mig 05.11.2010 09:37\nBOR chroni Martę Kaczyńską - informuje ?Super Express?. A komendant główny policji poinformował w RMF FM, że policja dokonała zatrzymań w związku z groźbami wobec polityków. Zastrzegł jednak, że autorzy gróźb to osoby przypadkowe, często sfrustrowane i nietrzeźwe.\nWedług "SE" BOR zaproponował córce Lecha Kaczyńskiego ochronę po analizie informacji zawartych w laptopie zamachowca Ryszarda C., który w łódzkim biurze PiS zabił jedną osobę, a drugą ranił. Zamachowiec odwiedzał miejsca, które mogły być kojarzone z Martą Kaczyńską - powiedział "SE" oficer BOR. A komendant główny policji Andrzej Matejuk dodał w programie "Kontrwywiad" w radiu RMF FM, że policja zna przypadki zgłaszania gróźb karalnych, kierowanych pod adresem różnych osób.\nWulgarne groźby, nieszkodliwi autorzy\n- Takie przypadki były ostatnio np. w Łodzi i we Wrocławiu - mówił Matejuk. Jednak według niego groźby były wygłaszane przez osoby, które nie stwarzały bezpośredniego zagrożenia. Przyznał jednak, że "były kierowane pod adresem konkretnych polityków, często były wulgarne". Dodał, że jeżeli policja otrzyma doniesienie, to takie osoby natychmiast zatrzymuje. - I tak było teraz - dodał Matejuk - wskazane osoby zostały zatrzymane, zagrożenia nie potwierdzono.\nZatrzymani poniosą jednak konsekwencje - nieważne, czy byli pijani, czy nie. - Groźby karalne to przestępstwo z kodeksu karnego, i będą odpowiadać i za groźby, i za koszty działania policji. Tak, jak ci, którzy prowokują fałszywe alarmy bombowe - podkreślił komendant. Zaznaczył, że policja przegląda też internet i zwraca uwagę na przypadki grożenia politykom. - Są zespoły do zwalczania cyberprzestępczości, to są wybitni specjaliści - stwierdził Matejuk.\nLepiej nie ogłaszać, kto dostał ochronę\nWedług szefa policji wzmożone środki bezpieczeństwa i przyznanie niektórym politykom ochrony po krwawym ataku na biuro PiS w Łodzi to działania słuszne. Zayptany, czy takie działania nie dowartościowują autorów gróźb, odparł że o ile nagłaśnianie takich spraw jak Łódź przez media to nic dziwnego, o tyle informacje o tym, który polityk dostał ochronę, nie powinny przedostawać się do wiadomości publicznej.\n- Takie nagłaśniane - słusznie - przypadki, jak zabójstwo w Łodzi, powodują wzmożone zachowanie osób zdesperowanych, (...) które często chcą być w centrum zainteresowania. A jak na przykład - na podstawie swego rodzaju "dżentelmeńskiej umowy" - przestaliśmy zgłaszać dziennikarzom fałszywe alarmy bombowe i zmniejszyła się ilość informacji o nich w prasie, to liczba samych alarmów spadła - powiedział szef policji.\n- Trudno powiedzieć, czy popadamy w psychozę, na pewno były podstawy, by takiej ochrony udzielić - mówił Matejuk. Na pytanie, czy politycy powinni się czuć zagrożeni, odparł, że każdy przypadek jest indywidualny. Powtórzenie się historii z Łodzi uznał za "przypadek mało prawdopodobny", ale go nie wykluczył.\nZabójca z Łodzi był "bezbarwny"\n- Śledztwo odpowie na to, dlaczego Ryszard C wybrał na miejsce zamachu Łódź - oświadczył komendant Matejuk. - Sam Ryszard C. prowadził życie spokojne i bezbarwne. Wcześniej często przebywał w Łodzi, dobrze znał to miasto, to mogło być powodem wyboru właśnie Łodzi na miejsce zamachu - dodał komendant policji. Zastrzegł jednak, że "nie może powiedzieć wiele na temat sprawy łódzkiej i Ryszarda C", dopóki trwa śledztwo.