Odżywianie | Open Data\nPrzejście przez trening jest wielkim osiągnięciem, ale zaangażowanie w sprawność fizyczną nie kończy się na tym. To, co jesz po ciężkiej sesji treningowej, odgrywa dużą rolę w osiąganiu celów związanych ze zdrowiem, składem ciała i wydajnością.\nNiezależnie od rodzaju treningu, który wykonujesz, aktywność fizyczna zbiera żniwo w systemach energetycznych i mięśniowych twojego ciała, a po jej zakończeniu musisz uzupełnić te systemy. Twoje ciało jest w stanie efektywnie pobierać składniki odżywcze w ciągu 45 minut po zakończeniu treningu; chce jak najszybciej rozpocząć proces uzupełniania i naprawy. Spożywanie przekąsek bogatych w białko jest kluczowym sposobem na optymalizację treningu poprzez naprawę i odbudowę uszkodzonych włókien mięśniowych, co pozwala wrócić silniejszym i szczuplejszym na przyszłe treningi.\nChoć wielu sportowców czuje się pod presją kupowania modnych lub drogich proszków proteinowych, badania wykazały, że niektóre produkty spożywcze mogą nie tylko dostarczyć białka skutecznego w syntezie mięśni po wysiłku, ale także mogą poprawić ogólny poziom spożycia. Fakt ten jest szczególnie korzystny dla sportowców chcących obniżyć koszty żywności / suplementów i uniknąć suplementów potencjalnie skażonych zakazanymi substancjami lub dodatkami.\nNa szczęście to, co jesz po treningu, nie musi być skomplikowaną decyzją. Większość z nas ma w tej chwili w lodówce potężne pożywienie potreningowe: jajka! Jajka oferują niedrogie, wysokiej jakości białko, które można spożywać szybko i na wiele sposobów, aby zwiększyć swoje zyski po treningu.\nNAUKA O JAJKACH\nChoć białka jaj były kiedyś popularnym źródłem białka wśród sportowców, w rzeczywistości korzystniej jest spożywać całe jajko, żółtko i wszystko. Ostatnie badania opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition porównały potreningowe spożycie całych jaj z konsumpcją tylko białek i wykazały znaczną przewagę żółtka. Dziesięciu młodym mężczyznom po pojedynczej sesji treningu siłowego podawano albo białko, albo całe jaja. Ci, którzy spożywali całe jajko, zauważyli większą syntezę mięśni niż ci, którzy spożywali same białka, co daje wgląd w to, że składniki odżywcze zawarte w żółtku pomagają zoptymalizować zdolność organizmu do wykorzystania białek zawartych w białku.\nBadanie przeprowadzone na mężczyznach trenujących siłowo wykazało, że spożywanie całych jajek po treningu zwiększa syntezę tkanki mięśniowej. Jest to prawdopodobnie spowodowane wysokiej jakości naturą tego pożywienia, z jajkami otrzymującymi najwyższe łączne oceny jakości białka w oparciu o skuteczność, wykorzystanie netto, wartość biologiczną i strawność. W prostym języku angielskim, jaja dają ci największe korzyści z białka.\nJajka, jak wszystkie białka zwierzęce, są znane jako kompletne źródło białka, co oznacza, że każde całe jajko zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, które należy uzyskać ze źródeł żywieniowych. Te aminokwasy są niezbędne do odbudowy tkanki mięśniowej po treningu, zwłaszcza leucyna, która jest badana pod kątem jej roli w poprawie masy tkanki beztłuszczowej i zmniejszaniu uszkodzeń mięśni.\nInne badania potwierdziły, że dodanie tłuszczu do białka po treningu nie utrudnia skuteczności białka. Dla sportowców i tych z ogólnymi celami fitness, uzyskanie naukowego zielonego światła dla całych jaj jest prawdziwym zwycięstwem. Włączenie jajek do rutyny potreningowej może pomóc zaoszczędzić czas, pieniądze i zmniejszyć stres związany z jedzeniem i kulturą dietetyczną.\nOczywiście, każdy nowy nawyk wymaga trochę wysiłku, aby go wdrożyć. Jeśli wybierasz się na trening, weź ze sobą małą lodówkę z kilkoma jajkami ugotowanymi na twardo, które możesz szybko przekąsić po treningu. Jeśli twój trening wymaga spożycia węglowodanów wraz z białkiem, schowaj kilka pełnoziarnistych krakersów lub kawałek owocu do spożycia obok tych jajek.\nDla treningów, które wymagają większego bodźca regeneracyjnego, spróbuj kanapek z jajkiem. Można je przygotować w dużych ilościach, zapakować pojedynczo i zamrozić, aby szybko odgrzać po każdym treningu. Jeśli nie jesteś pewien, jak najlepiej włączyć jajka do swojej strategii napędzania wydajności, zwróć się po poradę do dietetyka sportowego z certyfikatem.


P'yŏnggang – Wikipedia, wolna encyklopedia\nPowierzchnia 788,1 km²\n• gęstość 114,74 os./km²\nP'yŏnggang (kor. 평강군, Pyonggang-gun) – powiat w Korei Północnej, w prowincji Kangwŏn. W 2008 roku liczył 90 425 mieszkańców. Graniczy z powiatami: P'angyo i Sep'o od północy, Ich'ŏn oraz Ch'ŏrwŏn od zachodu, Kimhwa od wschodu, a także z należącą do Korei Południowej prowincją Kangwŏn. Przez powiat przebiega linia kolejowa Kangwŏn, łącząca P'yŏnggang i Kowŏn (prowincja Hamgyŏng Południowy).\nPrzed wyzwoleniem Korei spod okupacji japońskiej powiat składał się z 7 miejscowości (kor. myŏn) oraz 49 wsi (kor. ri). W obecnej formie powstał w wyniku gruntownej reformy podziału administracyjnego w grudniu 1952 roku. W jego skład weszły wówczas tereny należące wcześniej do miejscowości P'yŏnggang, Hyŏnnae, Sŏ (12 wsi), Mokjŏn (8 wsi), Nam (12 wsi – wszystkie powiat P'yŏnggang), a także Hoeyang (powiat Rangok – 6 wsi). Powiat P'yŏnggang składał się wówczas z jednego miasteczka (P'yŏnggang-ŭp) i 34 wsi.


Knights Inn Lagoon Harbour Resort & Hotel - Brechin, Ramara – HOTEL INFO\nTwoje wyszukiwanie: Brechin, Ramara, Kanada, 1 pokój, 1 osoba\nKnights Inn Lagoon Harbour Resort & Hotel - Brechin, Ramara\nOpis hotelu Knights Inn Lagoon Harbour Resort & Hotel\nOsoby podróżujące samochodem mogą skorzystać z hotelowego parkingu. Czuj się jak u siebie Klimatyzowane pokoje oferują pełen komfort pobytu: telewizja kablowa, suszarka do włosów, możliwość przygotowania kawy / herbaty i wiele więcej. Warto wiedzieć: Obiekt zezwala na pobyt zwierząt towarzyszących tylko w niektórych pokojach i narzuca inne ograniczenia (dodatkowa opłata itp. – informacje znaleźć można w części poświęconej opłatom). Goście mogą ustalić warunki pobytu ze zwierzęciem, kontaktując się w tej sprawie bezpośrednio z obiektem za pomocą informacji kontaktowych na potwierdzeniu rezerwacji. Zestawy posiłków podaje się w pokojach gości (jadłospisy i restauracje nie są dostępne). Opłaty: Hotel pobiera następujące opłaty i kaucje w momencie korzystania z usługi, zameldowania lub wymeldowania: Kaucja za zwierzęta domowe: 15.00 CAD za dzień Opłata za zwierzęta domowe: 15 CAD za zwierzę, za noc Opłata za kuchnię/kuchenkę: 25.00 CAD za pobyt Łóżka-dostawki są dostępne za dodatkową opłatą. Powyższa lista może być niepełna. Opłaty i kaucje mogą nie zawierać podatku i podlegać zmianom.\nIlość pięter 2, Łączna ilość pokoi 39, Meldowanie najwcześniej 15:00, Wymeldowanie najpóźniej 11:00, Motel, Hotel konferencyjny/kongresowy, Hotel przy autostradzie, Hotel uzdrowiskowy, Hotel dla niepalących\nDzielnica (Brechin) 3,04 km\nLotnisko (Lester B. Pearson International Airport (YYZ)) 102,48 km\nWięcej hoteli w Brechin\nOceny Knights Inn Lagoon Harbour Resort & Hotel


Niebiosa są puste [Avrom Bendavid-Val] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00093 006575 20496983 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Avrom Bendavid-Val Liczba stron:\nISBN: 9788327301321 Data wydania: 2012-08-08\nWielkie wrażenie robi ta opowieść o życiu i pacyfikacji Trochenbrodu (Zofiówki) – wsi, a potem tętniącego życiem żydowskiego miasteczka, po którym obecnie pozostały zgliszcza. Przed II wojną kwitnący Trochenbrod liczył około pięciu tysięcy mieszkańców, głównie Żydów i Polaków. Przejęty następnie przez Sowietów, a potem przez Niemców, stał się miejscem zagłady, dokonanej przez ukraińskich policjantów latem 1942 roku. Opowieść o świecie, którego już nie ma, pełna relacji nielicznych ocalałych mieszkańców i rekonstrukcja tragedii.\nAvrom Bendavid-ValNiebiosa są puste Fragment Z angielskiego przełożyła Małgorzata Szubert\nIzrael Beider NA WODZIEMoi bracia dopłynęli do odległego brzegu,Stanęli na twardym gruncie.Zostałem samotny gdzieś w połowie drogi.Mój statek był zbyt obciążony.Za późno, pomyślałem, choć mógłbym się pośpieszyć i dotrzeć na drugą stronę.Ale wtedy zapadła noc.A kto wie, ile potrwa, nim nastanie dzień.Ziemia, na której stoję, jest jak piana na wodzie.Widzę małą gwiazdę,Migoczącą z oddali.Bracia przesyłają mi pozdrowienia.Ich płomień płonie po tamtej stronie. Ten wiersz w języku jidysz został znaleziony wśród wycinków z gazet ocalonych przez Jontele Beidera. Autorem jest brat Jontele, Izrael Beider, wiersz zaś ukazał się prawdopodobnie w 1939 roku w „Podlajszer Cajtung” („Gazecie Podlaskiej”), wychodzącej w Międzyrzecu Podlaskim, gdzie Izrael Beider wówczas mieszkał. „Podlajszer Cajtung” publikowała wiele jego wierszy. Książka ta poświęcona jest memu ojcu, JomTow (Jontele) Beiderowi z Trochenbrodu. W 1932 roku ojciec wyjechał do Palestyny i zmienił nazwisko na Chagai Bendawid, a w roku 1939 wyemigrował do Stanów Zjednoczonych; trzydzieści lat później zmarł w Waszyngtonie. Nieczęsto wspominał Trochenbrod, ale jego tęsknota i sentyment do tego miasteczka pozostały wciąż żywe. Pamięć o tym skłoniła mnie do odnalezienia tego zagadkowego miejsca i próby wczucia się w jego ducha oraz do wieloletnich poszukiwań, których rezultatem jest ta książka.Brygada budowlana, Tel Awiw 1934. Chagai Bendawid z papierosem w dłoni.\nPrzedmowa NASTĘPNEGO ROKU W TROCHENBRODZIEGdyby diaspora znów istniała, gdyby całą historię Żydów można było skondensować w jednym miejscu – w którym niczym w probówce skupiłyby się żywiołowość i katastrofa, pragnienia, pomysłowość i zniszczenie – znaleźlibyśmy się w Trochenbrodzie. Im więcej dowiadywałem się o owym sztetlu – a większość mojej wiedzy pochodzi z tej właśnie książki – tym wyraźniej czułem, że było to najbardziej niezwykłe miejsce na ziemi. W 2002 roku wniosłem swój wkład do niewielkiego, choć mającego zróżnicowany charakter księgozbioru poświęconego Trochenbrodowi. Moja powieść Wszystko jest iluminacją to rezultat wyprawy dwudziestoletniego studenta pragnącego odszukać kobietę, która ocaliła jego dziadka, Louisa Safrana, od śmierci z rąk nazistów. Nie jest to książka o dziejach Trochenbrodu, lecz głęboko osobista opowieść o przeżyciach młodego człowieka w ojczyźnie jego przodków. Niebiosa są puste opisują niezwykłą historię niezwykłego miejsca. Jeśli ta książka wydaje się w większym stopniu fikcją literacką niż moja powieść, dzieje się tak z powodu wyjątkowości Trochenbrodu, okropieństwa Holokaustu oraz dociekliwości i talentu pisarskiego Bendavida-Vala. Tę rzetelną dziennikarską relację czyta się czasem jak science fiction, czasem jak powieść z nurtu realizmu magicznego albo dreszczowiec, a zawsze jak tragedię. Można przyłapać się na łzach przy lekturze fragmentów, które wcale nie są smutne. Żydzi kończą wieczór sederowy – obchodzony na pamiątkę wyjścia z Egiptu i dla uczczenia nieustannego dążenia do wolności – słowami: „Następnego roku w Jerozolimie”. Może wydawać się to osobliwe nam, którzy nie mieszkamy w Jerozolimie, ale jeśli chcemy tam się znaleźć, nie musimy czekać do przyszłego roku. Nie wybieramy się tam, bo nie czujemy potrzeby. Słowa te nie odnoszą się jednak do Jerozolimy jako miejsca na mapie, lecz do idei. Następnego roku spotkamy się więc w miejscu odkupienia, w miejscu, gdzie gromadzą się kawałki wszechświata i gdzie bardziej przypominamy ludzi z opowieści, które opowiadamy sobie o nas samych. Trochenbrod nigdy nie będzie odkupiony, a my nigdy nie znajdziemy się tam w następnym roku. Śmierć nie zamieni się w życie, domy nie wyrosną z ziemi. Diaspora nie wróci. A mimo to my, czytelnicy tej książki, jesteśmy mieszkańcami tego miasteczka. Trochenbrod był najbardziej niezwykłym miejscem na ziemi. Nie był... jest.JONATHAN SAFRAN FOERBrooklyn, Nowy Jork\nWprowadzenie JAK TO SIĘ ZACZĘŁOByło niegdyś na zachodniej Ukrainie miasto zwane Trochenbrod. Kwitły w nim wszelkiego rodzaju handel i rzemiosło, z całej okolicy zjeżdżali się tam ludzie do pracy lub by coś kupić albo sprzedać. W Trochenbrodzie były poczta, posterunek policji, oddział straży pożarnej, dom kultury, szkoły i wszystko, czego można oczekiwać w małym, ale tętniącym życiem mieście. Nic nie pozostało. Jedynym śladem po głównej ulicy miasteczka jest biegnąca po pustkowiu droga, którą jeżdżą ciągniki i wozy konne. Ojciec nigdy nie opowiadał mi o swym rodzinnym mieście, ja zaś, dorastając w Ameryce lat pięćdziesiątych i sześćdziesiątych, nigdy go nie pytałem. Gdy zdarzyło się jednak, że o nim wspomniał, wymawiał słowo „Trochenbrod” tonem, w którym wyczuwało się tęsknotę, sentyment i smutek; zawsze wykrzywiał przy tym usta w półuśmiechu, jakby dawał do zrozumienia, że było to „zabawne małe miasteczko”. Gdy ojciec odszedł, wiedziałem o Trochenbrodzie tylko tyle, ile udało mi się wyczytać ze sposobu, w jaki wymawiał tę nazwę. Krewni mówili mi, że Trochenbrodu już nie ma, ale nie miało to dla mnie znaczenia. Nie robiło na mnie wrażenia ani to, że takie miasteczko kiedyś istniało, ani to, że już nie istnieje. Trochenbrod był dla mnie tylko niewyraźnym cieniem. Nagle przestał nim być. Stało się to, gdy z przyczyn, których już nie pamiętam, znalazłem się w mormońskim centrum poszukiwań rodzinnych, aby odnaleźć Trochenbrod, i odkryłem pierwsze potwierdzenie w druku, że miasteczko naprawdę istniało i miało następujące współrzędne geograficzne: 50°55’21,68” szerokości geograficznej północnej i 25°43’07,54” długości geograficznej wschodniej. Pod współrzędnymi znajdowało się objaśnienie, że mieszkańcami miasta byli w większości Żydzi, że znano je pod dwiema nazwami – Trochenbrod i Zofiówka i że zostało całkowicie zniszczone podczas Holokaustu. Niespodziewanie okazało się realne – to miejsce naprawdę kiedyś było, a teraz go już nie ma. Miało dwie nazwy, musiało więc istnieć. Co mogło tam pozostać? Musiały przetrwać przynajmniej jakieś ślady budynków, które kiedyś stały tam, w miejscu określonym przez współrzędne. Tego rodzaju myśli kołatały się niekiedy gdzieś w tyle mojej głowy w czasach, gdy pracowałem jako specjalista w zakresie rozwoju gospodarczego krajów rozwijających, aż któregoś dnia podczas pobytu w Warszawie dotarło do mnie, że Trochenbrod leży tuż za granicą z Ukrainą, trochę na południe. Dotarcie tam nie powinno być zbyt trudne. Dlaczego nie spróbować? Był rok 1997. Zdobyłem telefon młodego człowieka, który zakładał właśnie we Lwowie firmę zajmującą się badaniami genealogicznymi na zlecenie rodzin żydowskich i był gotów służyć jako przewodnik, tłumacz i kierowca ludziom takim jak ja. Uzgodniliśmy terminy i ustaliliśmy, że wyruszymy na poszukiwanie Trochenbrodu w listopadzie tego roku. Ten młody człowiek nazywał się Aleksander Dunaj. Jakieś dziesięć lat później wiele ciepłych słów poświęcił mu inny klient, który został jego przyjacielem, Daniel Mendelssohn, w książce Zagubieni. W poszukiwaniu sześciorga spośród sześciu milionów. Aleks towarzyszył Danielowi podczas wizyty w małym miasteczku na Ukrainie, gdzie mieszkali i zostali zamordowani jego krewni, pomógł mu też odkryć, co się tam wydarzyło. W tym samym czasie pomagał również mnie. Aby przygotować się do wyprawy, odwiedziłem Bibliotekę Kongresu. Znalazłem tam między innymi rosyjską mapę z końca XIX wieku i dzięki współrzędnym zlokalizowałem na niej Trochenbrod. Mapa była precyzyjna. Gdy zrobiłem fotokopię okolic w większej skali, dało się na niej dostrzec zarys miasteczka i biegnących przez nie dróg; przypominało to trochę zdjęcie lotnicze. Szybko wyszedłem z majestatycznego gmachu, żeby móc głośno krzyknąć z radości. Kawałki układanki zaczynały do siebie pasować. Nie mogłem się doczekać wyjazdu na Ukrainę. Gdy przypominam sobie ten dzień, zaczynam się śmiać nie z tego, jaki byłem podekscytowany i przejęty, ale ze swojej naiwności. Nie miałem najmniejszego pojęcia, że to, czego doświadczę i co odkryję w Trochenbrodzie i jego okolicach, sprawi, że będę czuł nieprzepartą potrzebę dowiedzenia się więcej i powrotu tam jeszcze raz, i jeszcze raz – przez ponad dziesięć lat. Zupełnie nie zdawałem sobie sprawy, że znajdę się pod urokiem miejsca, które zniknęło, ludzi, którzy odeszli na zawsze, bogatej kultury startej z powierzchni ziemi, narodów, które wyginęły, i nowych narodów, a wszystko to nierozerwalnie splecione z wydarzeniami i kataklizmami dziejowymi. Nie przypuszczałem, że aby dowiedzieć się czegoś o Trochenbrodzie, będę musiał zapoznać się w wieloma aspektami historii świata, które wcześniej były mi nieznane, i że uwikłam się w największe przedsięwzięcie badawcze w moim życiu. Nie miałem najmniejszego pojęcia, że doświadczenie to wzbogaci mnie bardziej niż wszystko, co kiedykolwiek było moim udziałem. Wylądowałem wraz bratem, Marvinem, i kopią mapy w ręku na małym, dziwacznym, pamiętającym czasy radzieckie, a przypominającym staroświecką stację kolejową lotnisku we Lwowie, stolicy zachodniej Ukrainy. Przywitał nas jowialny, nieco zbyt pulchny Aleks ze swą wierną ładą, radziecką wersją fiata z 1972 roku. Zwiedziliśmy dość pobieżnie Lwów, po czym ruszyliśmy na północny wschód, do oddalonego o ponad 150 kilometrów Łucka. Ukraina wychodziła dopiero z komunizmu, nie było bankomatów, stacji benzynowych, autostrad; brakowało gorącej wody i poza nielicznymi wyjątkami w największych miastach – przyzwoitych restauracji; nie akceptowano też kart kredytowych. Drogi znajdowały się w strasznym stanie, a fasady większości budynków przedstawiały żałosny widok. W całym mieście widać było biedę – na ulicznych straganach można było kupić tylko artykuły pierwszej potrzeby, a w sklepach straszyły prawie puste półki; po ulicach snuli się ludzie o twarzach naznaczonych zmartwieniami i niepokojem, nędznie ubrani i w zniszczonych butach; aż roiło się od wszelkiego rodzaju krętaczy i złodziei, próbujących położyć ręce na cudzych pieniądzach. Na wsi podstawowym środkiem transportu były wozy konne; wszędzie biegały zwierzęta, przy rozpadających się chałupach widać było studnie, wychodki i drewniane, kryte papą szopy; wszędzie mnóstwo stogów siana, błoto, a na polach – pochyleni ludzie pracujący za pomocą prymitywnych narzędzi jak z poprzedniego stulecia. Pewien imigrant z Łucka, którego mój brat odszukał w Nowym Jorku, podał nam nazwisko i numer telefonu znajomego mieszkającego w jego rodzinnym mieście. Znajomy (miał na imię Władysław) okazał się żarliwym komunistą, który jeszcze nie pogodził się z utratą pozycji partyjnego aparatczyka i bez końca dowodził, że w czasach komunistycznych wszystko było dużo lepsze. Jak mówił, najpierw był Żydem, potem został internacjonalistą. Władysław wiedział o Trochenbrodzie i chętnie pokazał nam jego przybliżone położenie na dużej mapie regionu wiszącej w głównej siedzibie łuckiej partii komunistycznej; teraz ta siedziba mieściła się w jednym pokoju. Przedstawił nas również kobiecie o imieniu Jewgienia, która urodziła się w Trochenbrodzie i jako szesnastolatka ocalała z Holokaustu, ukrywszy się wraz z rodzicami w lesie. Znaleźli ich i uratowali ukraińscy partyzanci. Jewgienia zakochała się w jednym z nich i po wojnie została z nim w Łucku. Powiedziała nam, że przed pięciu laty grupa członków izraelskiej organizacji kultywującej pamięć o Trochenbrodzie postawiła pomnik w miejscu, gdzie kiedyś było miasto. Poprosiła też, abyśmy zabrali ją na wycieczkę do Trochenbrodu następnego dnia. Rano łada Aleksa zawiozła naszą czwórkę 40 kilometrów na północny wschód, najpierw drogą utwardzoną, później polną, a w końcu leśnym duktem. We wsi Jaromel, w pobliżu której znajdować się miały masowe groby pomordowanych mieszkańców Trochenbrodu, odnaleźliśmy starszego mężczyznę, który pamiętał miasteczko. Miał na imię Michajło. Nosił wysokie buty, ciężkie czarne palto i futrzaną czapę. Trzymał się prosto, ale chodził z laską. Na jego pomarszczonej, choć okrągłej i czerstwej chłopskiej twarzy pozostawiły ślady lata trudnych doświadczeń i ciężkiej pracy. Michajło powiedział, że w Trochenbrodzie mieszkali łagodni, ufni Żydzi i że dobrze pamięta okropieństwa okupacji nazistowskiej. Czekał ponad pięćdziesiąt lat na kogoś, kto go o to zapyta. Próbowałem powstrzymać łzy niespodziewanie cisnące mi się do oczu i przez kilka chwil nie mogłem wydobyć słowa. Droga okazała się trudna dla Michajły, utykał i musiał podpierać się laską, upierał się jednak, że pójdzie z nami do lasu, aby pokazać nam groby. Michajło i Jewgienia – każde z nich doświadczyło Holokaustu w odmienny sposób – szli przodem, rozmawiając po ukraińsku. Kilka godzin później, po obejrzeniu miejsca, gdzie znajdował się masowy grób, brnęliśmy przez wysokie do kolan trawy, szukając samego Trochenbrodu. W końcu zobaczyliśmy w oddali najpierw ciemny punkt, ledwie widoczny na tle drzew, a potem pomnik – ustawioną pionowo płytę z czarnego marmuru. Podbiegliśmy do niej, wydając okrzyki, z ramionami rozłożonymi jakby na powitanie utraconych krewnych. Pomnik stanął na północnym skraju miasteczka, w miejscu, gdzie znajdowała się największa synagoga, spalona przez nazistów po zamordowaniu ostatnich mieszkańców. W pobliżu pomnika zauważyłem trójkąt przecinających się dróg. Takie samo trójkątne skrzyżowanie widniało na starej rosyjskiej mapie. Jedna z tych dróg była kiedyś jedyną ulicą Trochenbrodu. Spojrzałem na podwójny rząd wystrzępionych drzew i krzewów i poczułem, że cały drżę – to był Trochenbrod. Ludzie tam pracowali, rodziny zasiadały do posiłków, bawiły się dzieci. Wszystko tętniło życiem. Tam urodził się i dorastał mój ojciec. A to miejsce nie znikało powoli, mieszkańcy nie wyjeżdżali niespiesznie jedna rodzina po drugiej. Zostało unicestwione. Zostawiliśmy ładę Aleksa mniej więcej półtora kilometra dalej, ponieważ droga zaczęła zamieniać się w nieprzejezdne, błotniste bajoro. Po powrocie okazało się, że samochód na dobre ugrzązł w błocie. Jewgienia była zmęczona, Marvin został więc z nią przy samochodzie, podczas gdy Aleks i ja ruszyliśmy do najbliższej wsi, Domaszowa, żeby znaleźć jakiś traktor, który nas wyciągnie. Zobaczyliśmy tam koło wiejskiej chaty ciągnik ze znakami zlikwidowanego już radzieckiego kołchozu. Zapukaliśmy do drzwi, obecny właściciel maszyny przywitał się z nami serdecznie i chętnie zgodził się nam pomóc. Przyniósł wodę ze studni na podwórzu i nalewał do chłodnicy traktora, gdy z domu wybiegł stary, bezzębny mężczyzna, ojciec gospodarza, wymachując laską i krzycząc: „Amerikanski! Amerikanski!”. Oznajmił, że Ukraina ma najżyźniejszą ziemię na świecie i byłaby dziś wielkim narodem, większym niż Ameryka, gdyby ci parszywi komuniści nie zrujnowali wszystkiego. Trzymali paszporty chłopów, by nie mogli opuszczać wsi, i zabierali chłopskich synów do wojska i do pracy w fabrykach, tak że nie mieli oni pojęcia o pracy na roli. Aleks tłumaczył, a my śmialiśmy się i przytakiwaliśmy głowami, wsiadając jednocześnie do traktora. Gdy odjeżdżaliśmy z synem, staruszek ojciec wciąż stał na środku drogi, ciągnąc swą tyradę i wymachując laską; robił się coraz mniejszy, aż w końcu zupełnie zniknął nam z oczu. Wyciągnęliśmy ładę z błota i ruszyliśmy w drogę powrotną do Łucka. Było już ciemno. Cały dzień spędziłem na wsi, urzekły mnie gęgające wszędzie gęsi, pola – i te leżące odłogiem, i uprawne – rozległe lasy, obrośnięte sitowiem strumienie, wioski, furmanki, studnie i płoty jak sprzed wieków, żółte i zielone równiny ciągnące się po horyzont z jednej strony, a ucięte ścianą lasu z drugiej. Jechaliśmy powoli leśnym duktem, żeby dotrzeć do drogi międzymiastowej. Żadnych ludzi, ruchu, świateł, hałasu, z wyjątkiem warkotu naszej łady. Poprosiłem Aleksa, żeby zatrzymał samochód i wyłączył silnik. Wysiedliśmy i przez kilka minut staliśmy w oszałamiającej ciszy. Spojrzałem w górę i zobaczyłem przepastne granatowe niebo, rozgwieżdżone miliardami skrzących się punkcików. Nigdy wcześniej czegoś takiego nie widziałem. Na widok takiego piękna łzy same cisnęły się do oczu. Uświadomiłem sobie, że patrzę na to samo niebo, na które przez pierwszych dwadzieścia lat swego życia patrzył nocami mój ojciec. Wpadłem po uszy. Musiałem dowiedzieć się więcej. Musiałem dowiedzieć się więcej o Trochenbrodzie. O okolicznych wsiach. O tutejszych terenach. O lasach. Musiałem się dowiedzieć, jak wyglądało życie w Trochenbrodzie. Przez następnych dwanaście lat wracałem tu raz po raz, zwykle w towarzystwie Aleksa, ale także Iwana Podziubanczuka, dociekliwego i rzutkiego gospodarza z Domaszowa, z którym się zaprzyjaźniłem. Podczas jednego z wyjazdów badałem źródła w Archiwum Państwowym w Łucku; podczas innego przeszedłem ulicą Trochenbrodu, aby wyczuć odległości i jednocześnie sprawdzić, czy w ziemi nie ma jakichś pozostałości; w czasie kolejnego odwiedziłem okoliczne wsie i zbierałem relacje naocznych świadków, Polaków i Ukraińców, o miasteczku; jeszcze inny wyjazd poświęciłem badaniu dziejów partyzantki na tych terenach. Za którymś razem wśliznąłem się do ukraińskiej bazy lotniczej, przecierając sobie drogę butelką przywiezionego z kraju bourbona. Gdy lecieliśmy małym samolocikiem, który wynająłem, aby zobaczyć z góry polanę, na której leżał Trochenbrod, na tle otaczających miasteczko lasów, zaskoczył mnie widok myśliwców odrzutowych ustawionych wzdłuż pasa startowego. Zbierałem również wszystkie materiały zawierające wzmianki o Trochenbrodzie – książki, wspomnienia, mapy, prace magisterskie i doktorskie, dokumenty państwowe, zdjęcia. Iwan zaczął odkrywać w swojej wsi pozostałości materialne z Trochenbrodu. I wreszcie, zdając sobie sprawę, że nieliczni żyjący jeszcze mieszkańcy miasteczka są już w sędziwym wieku, krążyłem pospiesznie po Stanach Zjednoczonych, Brazylii, Polsce, Ukrainie i Izraelu, nagrywając na taśmy wideo rozmowy z ludźmi, którzy spędzili dzieciństwo i młodość w Trochenbrodzie i mogli opisać, jak wyglądało tam życie. Zacząłem swe poszukiwania jako swego rodzaju sprawę rodzinną, ponieważ chciałem dowiedzieć się czegoś o sztetlu, z którego pochodził mój ojciec. Nie wiedziałem, że rodzinne miasto ojca odegrało swoją rolę w historii. Początkowo sądziłem, że Trochenbrod był wsią, okazał się jednak tętniącym życiem niezależnym ośrodkiem handlu liczącym ponad 5 tysięcy mieszkańców, wyrosłym na miejscu samotnej, otoczonej lasami wioski założonej przez Żydów na początku XIX wieku. Miasto istniało 130 lat i było fenomenem – na ziemiach zamieszkanych przez gojów zostało zbudowane przez Żydów, zachowało niezależność, pozostało całkowicie żydowskie i miało się świetnie aż do unicestwienia w czasie drugiej wojny światowej. Trochenbrod był z pewnością typowym sztetlem, jednym z miasteczek przedstawianych z wielkim uczuciem i sympatią w dziełach żydowskich pisarzy i artystów, takich jak Szolem Alejchem czy Marc Chagall. Leżał jednak wśród lasów, a ponieważ jego mieszkańcy zajmowali się zarówno uprawą ziemi, jak handlem, najbardziej charakterystyczne cechy sztetla występowały tu w stanie czystym, ale w połączeniu z nieznanym gdzie indziej głównym rodzajem aktywności, rolnictwem. Odosobnienie i czysto żydowski charakter sprawiały, że Trochenbrod rządził się w zasadzie własnymi prawami, niezależnymi od obowiązującego porządku. Panowała tam atmosfera swobody, niezwykle sprzyjająca przedsiębiorczości i pomysłowości. Szabas, żydowskie święta i wesela były świętowane nie w miasteczku, lecz przez miasteczko, a mieszkańców łączyło silne poczucie wspólnoty, cokolwiek wyizolowanej z otoczenia; wspólnoty, w której wszyscy się znają, wyznają podobne wartości i religię, są połączeni wspólną tradycją. Dzieje Trochenbrodu nadają nowy wymiar historii Europy Wschodniej i mieszkających tam Żydów. Gdy w końcu postanowiłem napisać książkę i zbierałem w całość wszystkie notatki, nagrane wywiady, dokumenty, mapy, książki, ocalałe przedmioty i inne materiały, zaskoczyło mnie wsparcie ze strony wielu rodzin, które usłyszały o moim pomyśle i zaoferowały pomoc, pragnąc ocalić Trochenbrod od zapomnienia. Ofiarowano mi zdjęcia rodzinne, niektóre jeszcze z XIX wieku, pamiątki do sfotografowania, a także niedrukowane wspomnienia zmarłych krewnych opisujące życie w Trochenbrodzie. Jestem głęboko wdzięczny wielu osobom, obywatelom sześciu krajów, którzy wspomogli mnie materiałami i chętnie zgodzili się na rozmowy. To dzięki nim mogłem spacerować ulicą miasteczka, zobaczyć oczyma duszy i obserwować codzienną krzątaninę jego mieszkańców, kupujących i sprzedających, kłócących się i pozdrawiających, podczas gdy dzieci biegają i bawią się, bezpieczne na ulicy jak w rodzinnym domu. Mogłem usłyszeć pełną powagi muzykę z synagog i porywające pieśni młodych syjonistów, stukot furmanek i nawoływania obwoźnych handlarzy z okolicznych wsi, zachwalających swój towar mieszkańcom miasteczka. Dzięki pomocy życzliwych ludzi mogłem po dziesiątkach lat przywrócić do życia Trochenbrod, nieistniejące już miasto na Ukrainie. Zasadniczą część książki stanowią cztery rozdziały poświęcone kolejnym okresom historii Trochenbrodu. Czytelnicy zainteresowani położeniem geograficznym wymienionych tu miejsc mogą przed lekturą zapoznać się z mapami wewnątrz książki. W Epilogu omówione zostały ostatni etap dziejów Trochenbrodu oraz losy jego niegdysiejszych mieszkańców, którzy przeżyli Holokaust. Zdjęcia miejsc i ludzi ważnych dla dziejów miasteczka znajdują się na wkładce. W tekście wykorzystałem przede wszystkim relacje z pierwszej ręki, ale ci czytelnicy, którzy chcieliby się dowiedzieć więcej, znajdą w części zatytułowanej Świadkowie wspominają kolejne wypowiedzi, które wzbogacą wiedzę o życiu Trochenbrodu i okolicznych wsi.Ciąg dalszy w wersji pełnej\n<a href="https://cyfroteka.pl/ebooki/Niebiosa_sa_puste-ebookRO/p40312i97666" target="_blank" title="Niebiosa są puste [Avrom Bendavid-Val] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE" > <img src="https://cyfroteka.pl/images/BRD.png" style="border:none;background:none transparent;box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-webkit-border-radius:0;border-radius:0;" alt="Niebiosa są puste [Avrom Bendavid-Val] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE"/></a>


Zaprojektowanie, wykonanie, dostawa i montaż czterech inteligentnych wiat na przystankach komunikacji miejskiej w Gdyni - Przetargi.eGospodarka.pl\neGospodarka.pl › Przetargi\t› Przetargi Gdynia\t› Zaprojektowanie, wykonanie, dostawa i montaż czterech inteligentnych wiat na przystankach komunikacji miejskiej w Gdyni\nOgłoszenie nr 616377-N-2018 z dnia 2018-09-12 r.\nZarząd Komunikacji Miejskiej: Zaprojektowanie, wykonanie, dostawa i montaż czterech inteligentnych wiat na przystankach komunikacji miejskiej w Gdyni\nI. 1) NAZWA I ADRES: Zarząd Komunikacji Miejskiej, krajowy numer identyfikacyjny 19060628700000, ul. ul. Zakręt do Oksywia 10 , 81244 Gdynia, woj. pomorskie, państwo Polska, tel. 586 233 312, e-mail zkm@zkmgdynia.pl, faks 586 233 022.\nII.1) Nazwa nadana zamówieniu przez zamawiającego: Zaprojektowanie, wykonanie, dostawa i montaż czterech inteligentnych wiat na przystankach komunikacji miejskiej w Gdyni\nNumer referencyjny: ZKM/ZP/14/2018\nII.4) Krótki opis przedmiotu zamówienia (wielkość, zakres, rodzaj i ilość dostaw, usług lub robót budowlanych lub określenie zapotrzebowania i wymagań ) a w przypadku partnerstwa innowacyjnego - określenie zapotrzebowania na innowacyjny produkt, usługę lub roboty budowlane: Przedmiotem niniejszego zamówienia jest: 1. Uzyskanie kompletnej dokumentacji, dokonanie uzgodnień administracyjnych oraz innych czynności formalnoprawnych w imieniu i na rzecz Zarządu Komunikacji Miejskiej w Gdyni, w celu umożliwienia montażu czterech wiat przystankowych oraz dokonanie pomiaru powykonawczego na następujących przystankach: A. Skwer Kościuszki - Infobox 04 przy ul. 10 Lutego - kierunek: Chylonia; B. Chylonia Centrum 03 przy ul. Kartuskiej - kierunek: Chylonia Dworzec PKP; C. Morska - Estakada 04 przy ul. Estakada Kwiatkowskiego - kierunek: Obłuże; D. Wybickiego 02 przy ul. Świętojańskiej - kierunek: Redłowo. 2. Wykonanie, dostawa i montaż czterech wiat (fabrycznie nowych) na przystankach komunikacji miejskiej w Gdyni: a) jednej wiaty - 4200 mm x 1400 mm (zwanej dalej wiatą trzymodułową); b) trzech wiat - 5600 mm x 1400 mm (zwanych dalej wiatami czteromodułowymi).\nII.5) Główny kod CPV: 44.21.23.21 - Wiaty autobusowe\nOkreślenie warunków: Wykonawca jest zobowiązany wykazać się należytym wykonaniem (a w przypadku świadczeń okresowych lub ciągłych również wykonywaniem) w okresie ostatnich trzech lat przed upływem terminu składania ofert, a jeżeli okres prowadzenia działalności jest krótszy, to w tym okresie, dostaw autonomicznych produktów zasilanych energią solarną o łącznej wartości 50 000,00 zł netto.\nWykaz zamówień wykonanych, a w przypadku świadczeń okresowych lub ciągłych również wykonywanych, w okresie ostatnich trzech lat przed upływem terminu składania ofert, a jeżeli okres prowadzenia działalności jest krótszy - w tym okresie, spełniających warunek określony w Rozdziale VIII.1.2. lit a) SIWZ (zgodnie z treścią Załącznika nr 6 do SIWZ). Do każdego zamówienia wymienionego w wykazie należy podać: przedmiot zamówienia, wartość zamówienia, datę wykonania, tj. rozpoczęcia (dd/mm/rrrr) i zakończenia (dd/mm/rrrr) realizacji dostaw i podmioty, na rzecz których dostawy zostały wykonane lub są wykonywane Do każdego zamówienia wymienionego w ww. wykazie, należy załączyć dowody potwierdzające, że zamówienia te zostały wykonane lub są wykonywane należycie tj.: a) referencje bądź inne dokumenty wystawione przez podmiot, na rzecz którego dostawy były wykonywane, a w przypadku świadczeń okresowych lub ciągłych są wykonywane, b) jeżeli z uzasadnionej przyczyny o obiektywnym charakterze Wykonawca nie jest w stanie uzyskać dokumentów, o których mowa w lit. a) powyżej - oświadczenie Wykonawcy. W przypadku świadczeń okresowych lub ciągłych nadal wykonywanych referencje bądź inne dokumenty potwierdzające ich należyte wykonywanie powinny być wydane nie wcześniej niż 3 miesiące przed upływem terminu składania ofert.\nW przypadku polegania na zasobach innego podmiotu w zakresie zdolności technicznej lub zawodowej, Wykonawca wraz z ofertą złoży zobowiązania innych podmiotów do oddania Wykonawcy do dyspozycji niezbędnych zasobów z zakresu zdolności technicznej lub zawodowej na okres korzystania z nich przy wykonywaniu zamówienia. W celu oceny, czy Wykonawca polegając na zdolnościach lub sytuacji innych podmiotów na zasadach określonych w art. 22a Ustawy, będzie dysponował niezbędnymi zasobami w stopniu umożliwiającym należyte wykonanie Zamówienia oraz oceny, czy stosunek łączący Wykonawcę z tymi podmiotami gwarantuje rzeczywisty dostęp do ich zasobów, Zamawiający żąda w szczególności określenia: 1) zakresu dostępnych Wykonawcy zasobów innego podmiotu, 2) sposobu wykorzystania zasobów innego podmiotu przez Wykonawcę, przy wykonywaniu Zamówienia, 3) zakresu i okresu udziału innego podmiotu przy wykonywaniu Zamówienia. 4) czy podmiot, na zdolnościach którego Wykonawca polega w odniesieniu do warunków udziału w Postępowaniu dotyczących doświadczenia, zrealizuje usługi, których wskazane zdolności dotyczą. (w zakresie pkt 1) - 4) powyżej co najmniej zgodnie z treścią Załącznika nr 7 do SIWZ).\nOferta musi być zabezpieczona wadium w wysokości 5 000,00 złotych (słownie: pięć tysięcy złotych 00/100). Szczegóły dotyczące sposobu wniesienia wadium zawarte są w SIWZ.\nWykonanie dokumentacji projektowej dla budowy przepompowni ścieków "Chwarzno" wraz z infrastrukturą towarzyszącą, zlokalizowanej przy ul. Chwaszczyńskiej w Gdyni oraz rozbiórki istniejącej przepompowni\nROBOTY KONSERWACYJNE I REMONTOWE W KOMPLEKSACH ADMINISTROWANYCH PRZEZ KOMENDĘ PORTU WOJENNEGO GDYNIA: CZĘŚĆ I: REMONT POMIESZCZENIA NR 9 -BUDYNEK NR 2/4001. ROBOTY BUDOWLANE PRZY ZABYTKU WPISANYM DO REJESTRU ZABYTKÓW, OBJĘTE DECYZJĄ WOJEWÓDZKIEGO KONSERWATORA ZABYTKÓW I DECYZJĄ WOJEWODY POMORSKIEGO. MIEJSCE: GDYNIA, UL. RONDO BITWY POD OLIWĄ 1 CZĘŚĆ II: REMONT SALI SZKOLENIOWEJ Z SYSTEMEM AUDIOWIZUALNYM W ZAKRESIE BRANŻY BUDOWLANEJ, SANITARNEJ I ELEKTRYCZNEJ W BUDYNKU NR 19/4006 MIEJSCE: GDYNIA, UL. DICKMANA 10\nZAGOSPODAROWANIE PRZESTRZENI PUBLICZNEJ W M. SKRZYDLNA\nBudowa i przebudowa infrastruktury drogowej służącej publicznemu transportowi zbiorowemu w ramach projektu pn. "Rozwój transportu niskoemisyjnego na obszarze Miejskiego Obszaru Funkcjonalnego Krosno"\nwięcej: Wiaty autobusowe »


Wyniki wyszukiwania dla: wegan\nTreści (6) Aktualności (3) Produkty (157)\nPrzeznaczenie dowolne ciało ciało (miejscowo) dekolt okolice oczu okolice oczu i ust paznokcie pod oczy rzęsy i brwi ręce stopy szyja twarz usta włosy\nRodzaj produktu każdy Glinka myjąca 2 w 1 Gommage balsam koncentrat krem krem na dzień make up makijaż maseczka maska mgiełka mleczko olejek peeling płyn roll on scrub serum stick sztyft tonik żel\nWiek każdy 20+ 25+ 25+. 30+ 30+ 35+ 40+ 45+ 50+ 60+ 70+ bez ograniczeń wiekowych każdy\nSkóra mieszana pod kontrolą. Odkryj kosmetyki BALANCE T-zone! FLOSLEK z certyfikatem PETA Aż 8 Pereł Rynku Kosmetycznego 2020 dla nowości FLOSLEK\nFLOSLEK Laboratorium - Dermokosmetyki Krem pod oczy i do twarzy żel ze świetlikiem i arniką Nagrody PRODUKTOWE I BIZNESOWE Certyfikaty jakości Niezbędnik narciarza - jakie kosmetyki zabrać w góry? Czerpmy z zielonych warzyw ile się da! RÓŻA – tajemnica młodości


Ewelina Fashion 18 lutego 2018, 14:29\nOgromny wybór fajnych ubran znajdziesz ba born2be! :) Lubię tam kupować, często mają spore przeceny na buty i ciuszki :)\nSandy Dak 20 marca 2018, 12:49\nCiuchy to ja kupuję tylko w stacjonarnych sklepach. Lubię wcześniej przymierzyć :)\nNatalia Branicka 21 marca 2018, 12:44\nJa zakupy często robię w sklepie Cosmosmoda.pl. Mają ogromny wybór produktów. Bardzo lubię ich sukienki ponieważ są oryginalne i świetnie wykonane. Ostatnio wypatrzyłam taka perełkę https://cosmosmoda.pl/odziez-damska-sukienki-z-koronki/17748-produkt-polski-sukienka-elegancka-koronka-cmk958-rozowa.html\nZoio PL Official 21 marca 2018, 13:51\nJan Kownacki 09 sierpnia 2018, 21:20\nDziewczyny doradźcie mi proszę czy bluzy w tym sklepie są modne: http://www.ecommerce.edu.pl/sklepy/risardi.html Moim zdaniem są całkiem fajne, ale nie wiem czy jeszcze się takie nosi... Jak się Wam podobają??\nOla Rozek 02 września 2018, 12:27\nHmmm.... Tak na szybko.... Crossjeans.pl. Mają bardzo dużo modeli spodni. Nie jest wszystko uszyte na jedną modłę - jak to się mówi. Są sklepy stacjonarne ale i też sklep internetowy. Będziesz miała chwilę to zajrzyj\nEmilia XXXXX 03 września 2018, 14:41\nA znacie sklep Karibu? Mają ciekawe oryginalne rzeczy, ja kupiłam skórzaną kurtkę i parkę. Jakość super, ciągle jak nowe wyglądają, a wcale ich nie oszczędzam :)\nKuba Zieliński 04 września 2018, 09:23\nJak szukacie ciekawych ofert różnych produktów, to warto przeglądać oferty od Limango. Na swojej stronie https://www.limango.pl/ mają kampanie promocyjne ograniczone czasowo. W sumie asortyment szeroki, od ciuchów dla kobiet, mężczyzn po zabawki dla dziecka, kończąc na sprzęcie AGD. Fajnie, że można tam trafić na szanowanych producentów, w cenach niższych niż sklepowe.\nMarta Git 17 września 2018, 15:51\nZależy czego szukasz. Ja nie mam jednego sklepu gdzie znajdę wszystko. Gdzie indziej kupuje sukienki, gdzie indziej bluzy i koszulki a jeszcze gdzie indziej jeansy. Mam już ulubione sklepy i mogę kupować tam w ciemno bo zawsze pasują\nMania Mania 20 września 2018, 10:47


Polska nie jest wasalem | Gazeta Polska Codziennie\nUderz w stół – nożyce się odezwą. Stół jest niemiecki – a nożyce – polskie. Konkretnie trzyma je Donald Tusk, który właśnie po raz kolejny wszedł w rolę, powiem wprost, rzecznika Angeli Merkel. W gruncie rzeczy jego przemówienie o przyszłości Unii Europejskiej i sposobach na kryzys było jakby powiedzeniem tego, co od miesięcy powtarzają politycy w Berlinie. A wczoraj znowu powtórzyła to pani kanclerz. Premier Tusk obudził się pod koniec polskiej prezydencji w Unii Europejskiej. Zabrał głos. Szkoda tylko, że nie ma nic do powiedzenia od siebie i nie zaprezentował żadnego pomysłu dobrego dla Polski. Chyba, że uznał, że to, co jest dobre dla Berlina jest też dobre dla Warszawy. Wiadomo jednak, że tak nie jest. Gdyby Tusk zabrał głos na początku naszego przewodnictwa w UE, w pierwszych


Samsung Galaxy 3 Test | mobiManiaK.pl\n... naszych blogów - TabletManiaKa - opublikowaliśmy naszą autorską recenzję i szczegółowy test tabletu Samsung Galaxy Tab. Na początku listopada zaprezentowaliśmy wam pierwsze... na architekturze ARM. Sprzęt posiada również WiFi, Bluetooth 3.0, 16 GB wbudowanej pamięci, czytnik kart SD... to 32 GB) oraz dwie\n...kilka dni do sklepów trafi najnowszy tablet Samsunga - Galaxy Tab. Zarówno producenci jak sami miłośnicy gadżetów... Mobi oraz TabletManiaKa opublikujemy bowiem własny test, recenzję oraz galerię Samsunga Galaxy Tab. Pierwsze wrażenia pojawią się już...ARM Cortex A8, dwa cyfrowe aparaty fotograficzne\nSamsung Galaxy Tab to prawdopodobnie jeden z najgorętszych ... Na to pytanie każdy musi odpowiedzieć indywidualnie. Galaxy Tab zdobył popularność także w Sieci. Chippy ...oraz YouTube można znaleźć także dosyć obszerną wideo-recenzję nakręconą przez niego. Jeżeli akurat macie wolną... Pewnie każdy to wie, ale przypomnę, że\nWydaje się, że od wrześniowej premiery Samsunga Galaxy Tab minęły całe wieki. Dzisiaj ...nastąpi każde kolejne wideo czy galeria zdjęć Samsunga Galaxy Tab wciąż są na wagę złota. ...we własnym zakresie. Zanim jednak ujrzymy pełną recenzję urządzenia warto zapoznać się z wideo rozpaKowania...filmowy znajdziecie pod tym\n...tylko duży ekran sAMOLED o lubianych proporcjach 4:3, ale też bardzo wydajne podzespoły i wsparcie...maniaKalnej recenzji nowego tabletu Samsunga. [spec view="full"]22276[/spec] Budowa i wygląd Wizualnie przypomina tablet Galaxy S2.... Wbrew najnowszym trendom tablet zachował port audio 3,5 mm. Natomiast dla osób\n...". W tym artykule przyglądamy się akcesoriom do Samsunga Galaxy S5. Samsung Galaxy S5 cieszy się bardzo dużą popularnością i nie..., gartka dla fanów gier mobilnych - test GamePada Samsunga. Wideo przegląd - akcesoria do Galaxy S5 Zobacz inne maniaKalne wideorecenzje na... tego materiału, przykładem\n... 2.53 GHz. W zestawie znajdziemy również 3 GB pamięci RAM, dysk twardy o pojemności ... W zestawie znajdziemy dwie kamery internetowe (3.2 oraz 1.3 MPix), 16 GB wbudowanej pamięci oraz ... z naszej maniaKalnej recenzji, przekonacie się jak sprzęt sprawuje się w codziennych zadaniach. Samsung Galaxy Tab jest\n... oraz "pierwsze wrażenia", w jakiś czas później - recenzję. Jeśli chcecie, abyśmy w czasie testów zwrócili szczególną...z pewnością weźmiemy pod uwagę. Przypomnę tylko, że Samsung Galaxy Tab posiada dotykowy, 7-calowy ekran pracujący z...na architekturze ARM. Sprzęt posiada również WiFi, Bluetooth 3.0, 16 GB wbudowanej\n... wykorzystanie możliwości bardzo cenionego stylusa Samsung S Pen. Samsung Notebook 9 Pro pojawi się ...na rynku w dwóch wielkościach - 13.3 oraz... czytając naszą recenzję tabletu Samsung Galaxy Tab S3. Samsung Notebook 9 Pro - specyfikacja Ekran: 13.3 / 15....6 cala FullHD, dotykowy, obsługa\n...możecie nabyć Ultrabooka wraz z 7-calowym tabletem Samsung Galaxy Tab 2 7.0 i zaoszczędzić przy ...tym 699 złotych. Samsung 530U3C, to sprzęt pracujący pod kontrolą najnowszej ... GB. Obraz prezentowany jest zaś na 13.3-calowym wyświetlaczu z LED-owym podświetleniem o rozdzielczości...pikseli. Ponadto nie zabrakło miejsca\n... x 2,3), Adreno 330, 3 GB RAM, 32/64 GB przestrzeni dyskowej, bateria 9500 mAh. Zobacz test Samsunga Galaxy Note... PRO 12,2" LTE Samsung... 2,3), Adreno 330, 2 GB RAM, 16/32 GB przestrzeni dyskowej, bateria 4800 mAh. Zobacz test Samsung Galaxy Tab... x 2,3), Adreno 330,\n... 3 GB RAM, 16 GB przestrzeni dyskowej, bateria 7900 mAh. Ciężko jednoznacznie określić, czy Samsung Galaxy ...świetną, wytrzymałą konstrukcją, wykonaną ze szczotkowanego aluminium. Test tabletu | Opinie | Instrukcja obsługi Specyfikacja: ekran...rozdzielczości oraz poprawiony, szybszy i lżejszy TouchWiz. Test\n.... Więcej o tablecie przeczytacie w naszej maniaKalnej recenzji. NVIDIA SHIELD Tablet Gwarancja rozrywki na najwyższym ...PC, a także z chmury NVIDIA GRID. Samsung Galaxy Tab S 8.4 Na ten tablet ...Mobilne biuro w kompaktowej formie Specyfikacja: ekran 8.3” IPS (1920 x 1200), system Windows 8...– dojrzała klientela z\n... Podstawowa konfiguracja iPada Pro to koszt blisko 3 tys. złotych, a dodając do tego klawiaturę...odpowiednim konkurentem dla wyświetlacza iPada Pro (12,3 cala, 2736 na 1824 piksele). Apple wygrywa...tylko technologią True Tone Display. Microsoft Surface 3 Nieco mniejszy, bo wyposażony w 10,8...Mocniejszą od Surface'a 3\n... ceny proponowanej przez producenta? Odpowiedzi szukajcie w naszej recenzji monitora ASUS MX34VQ. [spec view="full"]22400[/spec..., dzięki czemu posiadacze smartfonów z linii Samsung Galaxy (na przykład nowego Galaxy S8, którego test znajdziecie na gsmManiaK.pl) będą... - znajdziemy tam jedno złącze DisplayPort 1.2\n...najpotrzebniejszymi (czyli microUSB 2.0 i audio jack 3,5 mm), otrzymujemy wyjście microHDMI, w razie...bowiem tablet wyposażono również w dodatkowy port USB 3.0 w standardzie C. Taki też kabel ...zrobić? Przekonacie się o tym czytając dalszą część recenzji tabletu. Wydajność (Windows) Zanim przejdę do omówienia... ma niemiłych\n... wielozadaniowości. Dobry tablet, w atrakcyjnej cenie. Samsung Galaxy Tab A 9,7 Wśród urządzeń do 1000...trzymając go w rękach. Lenovo Yoga Tab 3 8 W tej kategorii tabletów najwyżej w ...naszym ranKingu tabletów figuruje Lenovo Yoga Tab 3 8 -- nieduży i z podstawką. W ...mobilnych użytkowników szukających ładnego i\n... urządzenia, publikacja niebawem pojawi się na łamach tabletManiaKa. Samsung Galaxy Tab S 8.4 • Ekran: 8,4" (2560... • RAM: 3 GB • Pamięć: 16 GB • Bateria: 4900 mAh • System: Android 4.4 KitKat Nasz test Samsung Galaxy Tab S... 8.4 Długo trzeba było czekać na naprawdę dobry tablet Samsunga. Oto\n...8 (FE380CXG). LG G Pad 8.3 Specyfikacja: 8.3-calowa matryca IPS o rozdzielczości 1200 x... tego modelu problemu. LG G Pad 8.3 to również frontowe głośniki stereo, wpuszczone w ... umożliwiający sterowanie telewizorem. LG G Pad 8.3 jest tabletem, obok którego nie można przejść ... czy też funkcji umożliwiającej zbliżeniowe\n... | Opinie | Instrukcja obsługi | Artykuły 2 Test tabletu | Dane techniczne | Opinie | Instrukcja obsługi | Artykuły 3 Recenzja tabletu | Dane techniczne | Opinie... | Instrukcja obsługi | Artykuły 4 Test tabletu | Dane techniczne | Opinie... | Opinie | Instrukcja obsługi | Artykuły 2 Test tabletu | Dane techniczne\n... polecenia? Teclast T20 to alternatywa dla tabletu Samsung Galaxy Tab S4. Pod wieloma względami są to ... dźwięku, o czym więcej w dalszej części recenzji. Na górnej listwie nad ekranem znajdziemy czujnik ...listwie z tworzywa sztucznego. Akumulator zaoferuje nawet 3 dni pracy Teclast w modelu T20 nie szedł.... Pokrycie\n... dla chłopca, jak i dziewczynki. Tablet na Komunię: Samsung Galaxy Tab Pro 8.4 Nie tylko funkcjonalny, ale... też przekonać możecie się sami, zerkając na maniaKalny test Galaxy Tab Pro 8.4. Tablet na Komunię: Kiano... mm o rewelacyjnej jasności f/1,4-2,3. Co istotne, kompakt może pochwalić się też\n...wizytownik nie dysk twardy. Ultraszybki interface USB 3.0 zapewnia szybki transfer danych, nie ...to: : 11,3 x 8,6 x 1 cm a dla porównania Samsung Galaxy S III ma wymiary:... 3.0, ale może być podłączone do portu USB 2.0 DYSK: 2.5”, Samsung ...HN-M500ABB ST500LM014 500Gb500Gb USB 3.0 TRANSFER: max.\n...przekątnej 12,3" nie jest wartością ponadprzeciętną. Tak, w porównaniu do iPada czy niedawno testowanego Galaxy Tab ...8. Wybrałem możliwie wymagający scenariusz Creative i dorzuciłem test szybkości dysków – w ramach odniesienia dołożyłem również kilka...wysokich ustawieniach można już zapomnieć. Niemniej w Diablo 3\n... dystrybutora dołączył Kiano Elegance 13.3 360 (oraz Elegance 13.3 360 Minecraft Edition) - lekki... wytrzyma porównania z Surface Pen czy rysikiem Samsunga. To raczej gadżet, z którego pomocą ...graficzny. Albo tablet pokroju iPada Pro czy Galaxy Tab S3. Bateria, ekran i wydajność bez...rozwiązania, więc na\n... określić proporcje obrazu (1:1 i 4:3), wykonywać zdjęcia panoramiczne oraz kręcić wideo z dodatkowymi...Air 2 jest zmniejszenie pojemności baterii do 27,3 Wh (około 7340 mAh), podczas gdy pierwsza... się na uaktualnienie komponentów, bo iPad Mini 3 otrzymał wyłącznie czytnik linii papilarnych. W stosunku ...GFXBench są niema\n...warto zainwestować w ten sprzęt? Przeczytacie maniaKalną recenzję SHIELD Tablet. [spec view="full"]20136[/...Pad 8.3, po urządzenia takie, jak Samsung Galaxy Tab Pro 8.4 i Galaxy Tab S...kłopotów z wydajnością (obecnych choćby w tabletach Samsunga) zdecydowali się sięgnąć po "złoty środek...przyzwyczajonych\n... wymuszony przez ekran o rzadko spotykanych proporcjach 3:2. Chociaż częściej korzystałem z tabletu przy... kontekstowe na wzór tego, które spotkałem w Samsung Galaxy Note Pro 12,2, to i tak...w 12,3-calowy ekran pracujący w rozdzielczości 2736 na 1824 pikseli. Matrycę wyprodukował Samsung, Microsoft ... ale w tak\n... przenośną. Testowane przez nas tytuły: Real Racing 3, Modern Combat 4: Zero Hour, GT Racing... Bezpośrednią konkurencją w takim samym formacie jest Samsung Galaxy Tab 8.9. Jest on jednak urządzeniem...listę kompatybilnych z tabletem modemów (w dniu pisania recenzji). 2. Domyślnie nie ma takiej możliwości. ...aplikację\n... dotykowy, a przy tym kosztuje znacznie mniej niż Samsung Galaxy Tab. ViewSonic ViewPad 7 oficjalnie trafił do sprzedaży... co tablet Samsunga - co za tym idzie, sprzęt był i jest często określany mianem "tańszej wersji" Galaxy. Trudno... 7 stał się głównym konkurentem dla "3 gwiazd" na europejskim rynku. Tablet\n... ustępuje nawet kilkukrotnie droższym flagowcom. >>> Warto zobaczyć: test Samsung Galaxy A5 (2016) Osram Lightify Inteligentny system oświetlenia jako.... Istny kombajn sportowych możliwości. >>> Warto zobaczyć: test Garmin Fenix 3 Sapphire GoPro Hero 5 Black GoPro Hero... miłośnika biegania. >>> Warto zobaczyć:\n... czegoś sprawdzonego, oficjalnie wspierającego standard QC 3.0. Takim modelem jest choćby Aukey ...klasykę, czyli niedrogi model Xiaomi Mi Band 3 - jeden z najbardziej opłacalnych gadżetów dla aktywnych...: LG Q6 (zobacz jego test) oraz Samsung Galaxy A8 (zobacz jego test). Pierwszy wyróżnia się niemal\n...na rynku. Specyfikacja Surface Pro 4 Ekran: 12,3″ IPS, rozdzielczość 2736 x 1824px Procesor: Intel ...GB Bateria: 5100 mAh Grubość / waga: 7,3 mm / 0,3 kg MediaMad M3 to nie tylko jeden...Grubość / waga: 6,1 mm / 0,3 kg Czytając nasz test iPada Mini 4 zwrócisz zapewne uwagę na...w moim zestawieniu najlepszych\n...ASUSa ZenFone 3 Max (ZC553KL). Zamkniesz się z wydatkami zdecydowanie poniżej tysiąca złotych. Recenzje obu ...modelem - to TomTom Spark 3 Cardio + Music (znajdziesz u nas jego recenzję). Ma GPS, mierzy ...Dlatego w ramach alternatywy podrzucamy maszynkę z Serii 3 - jest dużo, dużo tańsza, a pod...do gustu, o czym\n...note 3, LeTV 1s... To kropla w morzu. Do listy dopisać należy także Samsunga i jego serię Galaxy ... znaczeniu marek z Chin świadczą też nasze maniaKalne recenzje - w tym roku zdążyliśmy już przetestować ponad...50 procent. Przekonacie się o tym czytając naszą recenzję, która niebawem pojawi się na tabletManiaK.pl.\n... sklepowych, a prywatnie korzystałem zarówno z tabletu Samsunga, jak i Kiano, Fujitsu-Siemens po Apple...zwykle gorsze materiały, ekran lub mniej wydajny procesor. 3. Co to znaczy, że tablet obsługuje akcesoria ... proporcje ekranu, w tym najpopularniejszymi są 4:3 i 16:9. Ten pierwszy, odznacza się... tabelą. Zadaj sobie trud\n..., ze zniżką kupimy: Dell Inspiron 7386 13,3" za 4099 złotych (zamiast 4499 złotych), Optoma... Inspiron 3277-3865, Amazon Kindle Paperwhite 3 (z reklamami), Samsung Galaxy Tab A 10.1 32GB32GB Wi... Canon Pixma G2411, WD Elements SE 3TB USB 3.0 (czarny) + etui, Cooler Master MasterBox ... grudniowymi asami\n...Lab na przykładzie okularów Google Glass i zegarka Samsung Galaxy Gear 2. Okulary Google Glass umożliwiają łączność ... hotele oraz miejscowości turystyczne. Jak wyglądał test w przypadku produktu Samsunga – zegarka Galaxy Gear 2? W zamierzeniach, jak i... Dodatkowo, zdaniem Juan Andres Guerrero z Kaspersky Lab,\n...Wydajność Lepszy, niż Xperia Z Ultra i Galaxy Note 3 Jeśli chcemy stworzyć faktycznie sprzęt, który zachęci ... niesamowicie szybki zestaw - udało nam się przeprowadzić test jedynie w AnTuTu, ale już on pokazał, z... pobiła bardzo szybką Xperię Z Ultra i Samsunga Galaxy Note 3 - taki wynik na pewno jest w\n...gadżetu z logo nadgryzionego jabłka nie powstałby najprawdopodobniej Samsunga Galaxy Tab, Blackberry PlayBook, Asus Eee Pad ... Wejścia/wyjścia: złącze dokujące, gniazdo słuchawek stereo 3.5 mm, wbudowane głośniki, mikrofon, kieszeń na... pisania maila itp.-przynajmniej z softem v.3). Program pocztowy jest taki sobie i\n269 queries. 0,645, 0.645 (0,645) seconds.


Evertiq - Nie widać końca negocjacji Sharpa i Foxconnu\n© wizzyfx dreamstime.com Przemysł elektroniczny | 25 lutego 2013\nNie widać końca negocjacji Sharpa i Foxconnu\nWygląda na to, że Sharp nie ma co na razie liczyć na pieniądze ze strony Foxconnu, który w marcu zeszłego roku ogłosił zamiar kupna 9,9% akcji japońskiej spółki.\nNegocjacje miały się zakończyć 26 marca 2013 r., ale jak wynika z doniesień anonimowych źródeł Bloomberga, póki co nic z tego nie będzie. Kiedy w marcu zeszłego roku Foxconn zamierzał kupić akcje Sharpa, cena jednej wynosiła 550 JPY (4,47 EUR). Jednak przez kolejne miesiące kurs akcji systematycznie spadał, by w październiku 2012 r. osiągnąć zaledwie 143 JPY. Teraz cena udziałów wynosi około 300 JPY. Tajwańska spółka zażądała więc renegocjacji i jak na razie nie widać finału. Jednak Miyuki Nakayama, rzecznik Sharpa zaprzeczył jakimkolwiek przypuszczeniom, by rozmowy miały się zakończyć. Wtóruje mu Louis Woo z Foxconnu według którego firmy nie są ograniczone żadnymi terminami. Pieniądze Foxconnu przydałyby się japońskiemu producentowi telewizorów, który zmaga się z ogromnymi problemami finansowymi – strata Sharpa w roku podatkowym kończącym się 31 marca 2013 r. może wynieść nawet 450 mln JPY czyli około 3,66 mld EUR. --- Źródło: Bloomberg


krzyżówki online - TvTu.pl\nStrona główna Tagi Krzyżówki online\nkrzyżówki online - wszystko co musisz wiedzieć na temat krzyżówki online - prezentujemy właśnie w tej sekcji. Obserwuj przyszłe aktualizacje, które pojawiają się na TvTu o różnych porach dnia i nocy.\nkrzyżówki online - filmy, seriale, programy telewizyjne, życie gwiazd, wszystko o mediach...\nZnajdujesz się aktualnie w sekcji krzyżówki online, który staramy się aktualizować najczęściej jak to możliwe. Wszystkie interesujące zakładki warto dodać do swoich ulubionych stron w swoim profilu po zarejestrowaniu się w serwisie TvTu lub po przez swoją przeglądarkę internetową używając do tego zakładek. Pod tagiem: krzyżówki online gwarantujemy dostarczać rzetelne informacje w formie tekstowej i/lub multimedialnej dotyczące tego konkretnego tematu. Zbiór informacji w niniejszym archiwum pod nazwą krzyżówki online pochodzą ze sprawdzonych źródeł zewnętrznych mediów, które są przez naszą redakcje analizowane, starannie redagowane a następnie publikowane w serwisie TvTu.pl. Wspieramy polskie media, które mogą się poszczycić oryginalnym i profesjonalnie wykonanym contentem dlatego będziemy Państwa na bieżąco informować o sekcji krzyżówki online, nowych ramówkach danej stacji telewizyjnej, premierach, ważnych wydarzeniach społecznych/kulturowych/sportowych(...) Prócz samych mediów w ogólnym znaczeniu interesujemy się również nowinkami technologicznymi i życiem polskich oraz zagranicznych gwiazd showbiznesu - o tym również mogą Państwo przeczytać na łamach serwisu TvTu dobierając odpowiednie kategorie z górnego menu. Pamiętaj - jeżeli masz jakiegoś newsa wartego uwagi, to możesz go przesłać do naszej redakcji. Jeżeli uznamy, że temat jest ciekawy i potrzebny, to z całą pewnością taki tekst ma szanse pojawić się w naszym serwisie. Pracujemy przez siedem dni w tygodniu i nie zwalniamy tempa, dlatego odzew w potrzebnej sprawie jest z naszej strony w miarę błyskawiczny. Życzymy wszystkim czytelnikom samych dobrych informacji i dobrej rozrywki oraz zachęcamy do śledzenia serwisu w naszych social media.


Tags - pamięci\nAuthor: aster90 - Replies: 1 - Views: 3593\nNaprawa omni przez odczepienie pamięci flash\nNa jednym forum znalazłem taką wiadomość:\n[quote]Jeśli padnie wam telefon tak że będzie mrugać tylko żółty znak ostrzegawczy i nic niemożna zrobić to jest szansa na podniesienie go.\nTrzeba otworzyć telefon i odczepić pamięć flash i wtedy ponownie spróbować wgrać soft. Po czym podłączyć pamięć. Podnosiliśmy tak Omnie w serwisie samsunga w Holandii.\nDzieje się tak dlatego że jak wgrywa się soft to wgrywamy go do jednej pamięci i telefon kopiuje go sobie na drugi flash (dlatego pierwsze u\nAuthor: mazi12 - Replies: 9 - Views: 6024\nformat karty pamięci - problem\npodczas próby formatu karty pamięci wyskakuje błąd "Formatowanie nie powiodło się".\nZnacie może jakiś inny sposób formatu karty pamięci bo ja nie mogę znaleźć ani na tym forum ani na innych. POMOCY\nAuthor: telik - Replies: 17 - Views: 7844\nAuthor: braspl - Replies: 5 - Views: 4815\nZmiana Kośći pamięci z 2GB na 8GB\nwitam... wie ktoś może czy jest możliwość przełożenia kości pamięci 8GB z Omni do Omni 2? bo moja omnia 2 ma ino 2GB ; p.. a jak nie to czy może się orientujecie w jakiej cenie są takie kości pamięci.. z góry ThX\nAuthor: wojcbond - Replies: 0 - Views: 1682\nMam problem z instalacją programów na Karcie microSD. Dane do programów wgrywają się bez problemu (np mapy do Automapy), urządzenie czyta pliki zapisane na karcie, ale nie chce instalować programów. Te same programy bez problemu instalują się w Mojej Pamięci. Nie wiem czy przyczyna może być brak formatowania karty, ale z tym poczekam jak sprawie sobie 32 GB.\nAuthor: cost - Replies: 19 - Views: 13288\nOdblokowanie pamięci wbudowanej telefonu\nDziś przytrafiło mi się coś bardzo dziwnego.\nPosiadam Omnie 2 kupioną w Plusie z wbudowaną pamięcią 2 GB. Nie posiadam karty Pamięci. Uparłem się że pomimo tego muszę jakoś zainstalować wersję beta Andoroid 2.1... kombinowałem z partycjami w telefonie dzieliłem itd, przełączałem między linuksem a win 7, jednym słowem cuda na kiju ;p. Gdy poirytowany nie mogłem osiągnąć zamierzonego efektu, zdecydowałem przywrócić rzeczy do wyjściowej postaci, zaniechać zabawy z instalacją androida i po prostu ku\nAuthor: Dominik - Replies: 3 - Views: 5709\nAuthor: Toldo - Replies: 6 - Views: 10282\nOdblokowanie pamięci ram z 256mb na 512mb\nJak wiadomo, istnieją różne wersje Blade'a. Są takie które mają 512mb ramu, są też takie które mają 256mb ramu i na takich się skupimy. Jak się okazuje blokada pamięci ram jest poniekąd software'owa i da się ją łatwo złamać. Poniżej opis co należy zrobić.\n1. Pobieramy paczkę image.zip z któregoś z poniższych linków:\nAktualny czas: 05-06-2021, 10:26 AM Polskie tłumaczenie © 2007-2021 Polski Support MyBB


Jak samochód dla kobiety. To jest pytanie które nurtuje bardzo dużo osób. Nie tylko mężczyzn ale przede wszystkim kobiety. Przede wszystkim musimy sobie odpowiedzieć na pytanie jak kobieta jeździ. Jeśli jeździ źle i wiemy ze szybko zepsuje samochód lub go uszkodzi warto pomyśleć nad samochodem używanym. Jest dużo ofert na samochody z zagranicy. Mamy do wyboru komis, ale także handlarze czy salon samochodowy. Fajne są tez samochody używane od firmy. W warsztacie samochodowym możemy wymienić to co się zepsuje a także przejrzeć go lub zrobić przegląd. Nie tylko okresowy. Badanie samochodu to podstawa gdyż bez tego stempla nigdzie nie pojedziemy. Jeśli kobieta dużo jeździ po mieście musimy rozważyć małe auto miejskie lub terenowy duży pojazd. V TRONIC Wtedy każdy ustąpi miejsca i nie będzie trąbił na bezbronną kobietę. Zapraszamy do analiz\nAutostrada, czy drogi boczne?\nNastępca Kawaski W800\nKlimatyzacja w samochodach to od kilku lat jedno z standardowych wyposażeń, korzysta z niego wiele osób, jednak nie wiele osób świadomych jest jak taka klimatyzacja działa i nie wiedzą tego iż nieodpowiednie korzystanie z niej może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Jak więc odpowiednio zadbać o stan naszego zdrowia? Wystarczy tylko pamiętać o kilku bardzo istotnych elementach i czynnościach, dzięki którym nasz stan zdrowia zostanie bezpieczny. W momencie kiedy siadamy do samochodu, pamiętajmy aby wywietrzyć samochód przed uruchomieniem klimatyzacji, warto tez nie uruchamiać jej od razu na pełną moc, ponieważ klimatyzacja sama w sobie wykorzystuje bardzo rakotwórczy płyn. W momencie jednak gdy samochód jest rozgrzany, płyn ten nagrzewa się i jego działanie jest wiele razy


Światło w fotografii kulinarnej: Jak dobrać światło do fotografowanej potrawy? - chilliczosnekioliwa.pl\nŚwiatło w fotografii kulinarnej: Jak dobrać światło do fotografowanej potrawy?\nprzez admin 26 listopada 2017\nOdpowiednie uchwycenie światła to klucz do stworzenia pięknej fotografii. Nadaje jej nastrój, trójwymiarowość, pomaga opowiedzieć historię i wyrazić emocje towarzyszące potrawie. Jest to najważniejszy, ale jednocześnie najtrudniejszy dział fotografii kulinarnej, szczególnie dla osób początkujących. Pamiętam, jak na początku swojej drogi zachodziłam w głowę, co to jest dobre światło i jak do licha mam je znaleźć?\nPierwszy prawdziwy krok na przód zrobiłam po obejrzeniu kursu Todda Portera i Diane Cu \_’Story on a Plate: Food Photography and Styling\_’, w którym w bardzo obrazowy sposób pokazali, jak prosta zmiana kierunku podania światła na fotografowaną potrawę całkowicie zmienia odbiór zdjęcia. To wtedy po raz pierwszy zrozumiałam, że światło rzeczywiście \_”jest różne\_” i że powinnam dobierać je do rodzaju fotografowanej potrawy, a także do historii, którą mam zamiar opowiedzieć.\nKierunki padania światła w fotografii kulinarnej\nW fotografii kulinarnej możemy wyróżnić trzy rodzaje kierunków padania światła – przednie, tylne oraz boczne. W bardziej obrazowy sposób możemy przedstawić to w odniesieniu do tarczy zegara. Wyobraźcie sobie, że stawiacie talerz z potrawą na środku tarczy, zaś godziny określają kierunek padania światła na fotografowaną potrawę.\nNa powyższym rysunku okno znajduje się na godzinie 12, zaś fotograf na przeciwko niego, czyli na godzinie 6. Z perspektywy fotografa światło pada więc zza potrawy, jest to tzw. światło tylne. Teraz wyobraźcie sobie, że przesuwamy okno na godzinę 3 i mamy teraz do czynienia ze światłem bocznym padającym z prawej strony na potrawę. Światło przednie będzie na godzinie 6 i świeci zza pleców fotografa.\nOczywiście w rzeczywistości nie możemy poruszyć okna, to fotograf porusza się względem okna i fotografowanej potrawy. Gdy zmieni się położenie fotografa względem okna, zmieni się także kierunek padania światła na potrawę widziany przez aparat. Sęk w tym, że światło padające na potrawę z tyłu i padające na nią z boku różnią się od siebie diametralnie i w odmienny sposób oddziałują na kadr. Celem fotografa powinno być stwierdzenie, który kierunek padania światła najlepiej podkreśli walory potrawy.\nW tym celu powinien odbyć swoisty taniec wokół stołu okrążając go dookoła. Choć na poniższych zdjęciach widzicie aparat umieszczony na statywie, oczywiście taki taniec dużo prościej jest wykonać fotografując z ręki, zaś aparat na statywie możemy umieścić, gdy już odnajdziemy nasz najlepszy kierunek padania światła.\nA teraz zapraszam Was do tańca 😉 Obejdziemy dookoła tarczę zegara i pokażę Wam, jak zmieniają się właściwości światła oraz do jakiego rodzaju zdjęć może ono mieć zastosowanie.\nGodzina 12. – Światło tylne\nŚwiatło tylne bez blendy\nokno znajduje się za fotografowanym obiektem, tzw. fotografowanie pod światło\nświatło lekkie, jasne, delikatne, świetliste\nprzywodzi na myśl wczesny poranek, letni dzień, elegancję, świeżość\nsilne odblaski widoczne zarówno na powierzchni potrawy, jak i na powierzchni tła\nkolory wydają się trochę wyblakłe\nmoże wystąpić efekt flary (odblasku światła w kształcie okręgu), warto założyć osłonę na obiektyw, aby zmniejszyć ten efekt\nduży kontrast pomiędzy zacienionym przodem potrawy i bardzo jasnym drugim planem\nczęsto wymaga doświetlenia przodu potrawy przy pomocy blendy\njasne, wesołe stylizacje\nfotografowanie śniadań, sałatek, lekkich potraw, świeżych ziół, owoców i warzyw\nwiosenne i letnie potrawy\ndo napojów i potraw w szklanych naczyniach, jeśli chcemy, aby światło przeświecało przez szkło\ndo zaakcentowania odblasków na powierzchni sosów, galaretek, czekolad, nadanie potrawom blasku, uwypuklenie kropelek wody na powierzchni owoców, warzyw i ziół\n➤ Ważne: Ustawienie prawidłowej ekspozycji może sprawić problem osobom początkującym. Zdjęcie zrobione w trybie automatycznym lub na ustawieniach sugerowanych przez aparat prawdopodobnie będzie niedoświetlone (potrawa będzie zbyt ciemna). Zdjęcie należy trochę prześwietlić, aby uzyskać dobrze naświetloną potrawę i bardzo jasny drugi plan.\nŚwiatło tyle z blendą\nGodzina 3. oraz 9. – Światło boczne\nŚwiatło boczne od lewej strony\nokno znajduje się po lewej lub prawej stronie potrawy\nuwydatnia kształt, rozmiar i fakturę potrawy\njedna strona kadru jest oświetlona znacznie silniej niż druga, zaakcentowane są cienie\nniewielka ilość odblasków\nkolory są lepiej widoczne niż przy świetle tylnym\nwybór kierunku padania światła zależy od nas – obserwując fotografowany obiekt wyczujemy, który kierunek padania światła lepiej uwypukla jego walory\npotrawę możemy doświetlić przy pomocy blendy lub pozostawić bardziej widoczne cienie – zależnie od nastroju zdjęcia\nbardzo uniwersalne światło, łatwe do opanowania, polecam osobom początkującym\ngdy chcemy zwrócić uwagę odbiorcy na kolor, kształt lub fakturę potrawy\ndo fotografowania potraw i napojów w szklanych naczyniach – pozwala zmniejszyć ilość refleksów i odbić w szkle\nzdjęcia nastrojowe, np. jesienne, zimowe, jeżeli nie wypełnimy cieni – zdjęcia w stylu dark i moody photography\n➤ Ciekawostka: Zazwyczaj oświetlam swoje zdjęcia od lewej strony. Podobno jest to naturalne dla Europejczyków – pismo czytamy od lewej do prawej, i podobnie fotografie, których lewa strona jest jaśniejsza, a prawa spowita w cieniu.\nŚwiatło boczne od prawej strony\nGodzina 6. – Światło przednie\nokno znajduje się za plecami fotografa\nna zdjęciu nie widać cieni, ponieważ \_”schowały się\_” one za potrawą\nwszystko na zdjęciu jest jednakowo dobrze widoczne, ale potrawa wydaje się płaska, mało kontrastowa,\nbrakuje trójwymiarowości na zdjęciu, faktury i kształty nie są zaakcentowane\nwbudowana w aparat lampa błyskowa (tzw. flash) to także światło przednie\nosobiście nie stosuję tego typu oświetlenia do fotografii kulinarnej\nA oto podsumowanie powyższych zdjęć. Zwróćcie uwagę, że jedynym zmieniającym się elementem jest kierunek padania światła, a uzyskaliśmy fotografie tak różne w odbiorze.\nJaki jest mój ulubiony kierunek światła?\nOczywiście nie musicie zawsze ustawiać się pod prostymi kątami względem okna. Moje ulubione światło to coś pomiędzy światłem tylnym a bocznym, ponieważ łączy w sobie najlepsze cechy obu typów. Podkreśla kształty i kolory fotografowanego dania, jednocześnie wnosząc świetlistość i rodzaj dynamizmu typowego dla światła tylnego.\nBardzo często więc ustawiam się do okna pod skosem. Znajduje się ono mniej więcej na godzinie 1-2 lub 10-11 w stosunku do potrawy.\nŚwiatło padające pod skosem\nzależnie od kierunku padania, światło ma różne właściwości i w odmienny sposób oddziałuje na potrawę\nw czasie robienia zdjęć obejdź potrawę dookoła i zaobserwuj, który kierunek padania światła najlepiej podkreśli walory potrawy\ndo fotografii kulinarnej najlepsze jest światło tylne lub boczne (lub pośrednie), nie używamy światła przedniego\nCzy w czasie fotografowania zwracacie uwagę, z której strony padania światło na potrawę? Który kierunek padania światła jest Waszym ulubionym? Czekam na Wasze komentarze!\nP.s. Jeżeli podobał Wam się ten post, to koniecznie sprawdźcie moje pozostałe wpisy z serii Kulisy fotografii kulinarnej. Zachęcam Was także do zapisania się do mojego newslettera dla pasjonatów fotografii kulinarnej, aby nie przegapić kolejnych postów i otrzymywać ode mnie dodatkowe ciekawostki z dziedziny fotografii.


KŁADZIONE KLUSKI OWSIANE | z Chaty Na Końcu Wsi - blog kulinarny. Przepisy, fotografia kulinarna.\ndla dzieci , na szybko , obiad , płatki owsiane , w kuchni\nDoskonała alternatywa dla makaronu czy kopytek. Te szybkie do zrobienia i zdrowe kluseczki można podać na słodko lub słono, polecam również dla dzieci.\nMleko z wodą zagotowuję, dodaję masło gdy się rozpuści dosypuję płatki owsiane i gotuję mieszając aż się rozkleją. Odstawiam do przestudzenia. Do chłodnych płatków dodaję jajo, mąkę i dokładnie mieszam (do wersji wytrawnej można dodać posiekaną natkę pietruszki).\nNabierając łyżką kładę kluski na wrzącą wodę i gotuję ok. 5 minut. Łyżką cedzakową wykładam na talerz i pozwalam chwilkę obeschnąć są wtedy bardziej zwarte. Podaję na słodko z jogurtem i truskawkami lub cukrem trzcinowym z młodą kapustą też smakowały wysmienicie :)\n* Przepis pochodzi z książki "Potrawy jarskie i z ryb" Siostry Leonilli


Wakacje powoli dobiegają końca, ale do biblioteki warto przychodzić przez cały rok, szczególnie, gdy planowane są ciekawe wydarzenia.\nNajmłodszych biblioteka zaprasza we wtorek - 27 sierpnia, o godz. 13 na drugą odsłonę zabawy z opowiadaniami Beatrix Potter. "Niegrzeczne myszki w magicznym ogrodzie" - tak brzmi tytuł przygotowywanego happeningu czytelniczego. Tym razem biblioteczny dziedziniec stanie się ogrodem niegrzecznych myszek. Na małych uczestników będzie czekało wiele atrakcji i niespodzianek. Serowe drzewo, warsztaty plastyczne, zabawy ruchowe, a przede wszystkim… głośne i radosne czytanie na trawie. Zapraszamy do naszej bajki!\nDorosłych czytelników zaprasza natomiast w czwartkowe popołudnie do Filii nr 6 (ul. Kusocińskiego 13). 29 sierpnia o godz. 16 odbędzie się spotkanie "Iłżeckie krajobrazy - promocja zbioru wierszy Jana Czarneckiego "Odchodzimy. Ale skąd i dokąd?".\nDamian Fużyński - to młody fotograf, który urodził się w Iłży. Od 8 lat pasjonuje się fotografią. Jego zdjęcia kilkanaście razy pojawiły się w prasie. Damian jest laureatem kilku konkursów oraz współuczestniczył w dwóch wystawach zbiorowych. Co więcej, jest autorem zdjęć do kalendarza akademickiego Uniwersytetu Warszawskiego, na rok 2015/16. Ukończył Instytutu Kultury Polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. W 2016 roku zorganizował swoją pierwszą, indywidualną, wystawę fotograficzną na iłżeckim rynku „Barabanienie, Made in Iłża”.\n~ Na meczach to dopiero miłość. Banda zapyziałych kiboli.\n~ Do mam, które na manifestację przyszły z małymi dziećmi: Za jakiś czas Wasza pociecha, w nerwach powie do Was WYP....... Murowane. Nauka nie idzie w las. Puknijcie się w głowę.\n~ I co się sraluchu sadzisz? Niedouczony parchu, twój klub powstał z inicjatywy czerwonych parchów po wojnie i jak to w zwyczaju tychże przy okazji kradnąc ( skradli lub zawłaszczyłli sobie historie powstania rzekomo z 1100 roku, doucz się gdzie co i jak, A nastarszym klubem działającym jest klub z 1926 Broń Radom Imienia Józefa Piłsudskiego, wiesz chociaż ciemna masa kim była ta postać?


Zanórzać czy zanurzać? - JakSięPisze.pl\nZanórzać czy zanurzać?\nJeden komentarz do “Zanórzać czy zanurzać”?\nCelem dla którego powstała niniejsza publikacja było merytoryczne omówienie zagadnienia poprawnej pisowni, poprzez odpowiedź na pytanie: piszemy zanórzać czy zanurzać? W serwisie JakSięPisze skupiamy się przede wszystkim na wyjaśnianiu jaka jest zanórzać definicja, jak również przedstawiamy wyczerpujące informacje co do tego jaka jest dla zanórzać zasada pisowni. Naszym czytelnikom dajemy również możliwość konsultacji online udzielanej przez naszych redaktorów w sekcji komentarzy, znajdującej się pod każdym opracowaniem. Sprawnie funkcjonująca wyszukiwarka słów oraz narzędzie do sprawdzania pisowni (korekta językowa długiego tekstu) to dodatkowe funkcjonalności pomocne w codziennej pracy z językiem polskim. Dzięki temu w razie jakichkolwiek wątpliwości co do tego jak piszemy zanórzać albo po prostu szukając zanórzać słownik nasz serwis to pewny wybór, w którym znalezienie satysfakcjonującej odpowiedzi graniczy z pewnością. Wysoką użyteczność oferujemy również chcącym sprawdzić dłuższy tekst lub mającym wątpliwości wymagające konsultacji ze specjalistą z naszej redakcji.\nBym mogła czy bymmogła


No to jazda! - Studencka Elegancja\nStudencka Elegancja stała się teraz tytułem, a nie tylko podtytułem bloga. Okazało się, że „Simon Says” to nie jest bardzo oryginalna nazwa i ktoś podkupił mi wszystkie domeny.\nMam zebrane zdjęcia i materiały do kolejnych kilku notek, więc o ile nie zdarzy się kolejna nieprzewidziana hardware’owa katastrofa, powinny się one pojawiać trochę bardziej regularnie.\nTo nie jest tak, że kradnę pomysł koledze Secondhand Dandy’emu, bo to coś, z czym nosiłem się od dawna, a już parę osób mówiło mi, że powinienem spróbować. Uznałem jednak, że najpierw chcę doprowadzić blog do porządku.\nRozumiem, że wydawanie pieniędzy na kogoś, kogo umiejętności w tej kwestii można kwestionować ze względu na brak udokumentowanego doświadczenia to nie jest coś, na co każdy się chętnie rzuci. Dlatego teraz pomogę nieodpłatnie – w zamian za możliwość zrobienia zdjęć i wrzucenia ich tutaj. Mam nadzieję, że niebawem będę miał co pokazać.\nSkoro jesteśmy przy zdjęciach – szukam fotografa/fotografki z Krakowa, który/a podejmie się współpracy ze mną przy przygotowaniu materiałów fotograficznych na bloga. Nie mogę ciągle nagabywać mojej zajętej dziewczyny i jej Nikona z zepsutym autofocusem ;]\nNie musisz być profesjonalistą, możesz uczyć się/studiować, posiadać aparat i umieć się nim jakoś posługiwać.\nZ racji tego, że blog nie przynosi mi żadnych dochodów, nie bardzo jestem w stanie zaoferować zapłatę gotówką. Ale wiem, że uganianie się za kimś z aparatem to jest praca i jako taka zasługuje na zapłatę, proponuję więc barter: mogę wykonać dla Ciebie stronę internetową. Na przykład portfolio fotograficzne. Czy to będzie WordPress z napisaną specjalnie skórką i poinstalowanymi rozszerzającymi funkcjonalność wtyczkami, czy strona stojąca na moim systemie zarządzania treścią zmodyfikowanym pod Twoje wymagania i potrzeby – kwestia Twoich preferencji.\nJeżeli uważasz, że to dobry układ, napisz mi maila.\nTagi: fotograf, nowości, ogłoszenie, szukam fotografa\nSzczerze kibicuję nowej inicjatywie i podziwiam nowy wygląd bloga! 😀


Autostrada A1 zamknięta! :: Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad - Serwis informacyjny\nZamknięcie autostrady A1 na odcinku od węzła Tuszyn do Piotrkowa Trybunalskiego ma związek z koniecznością wyburzenia wiaduktów łącznicy na węźle Piotrków Trybunalski Zachód, po których odbywał się ruch z Warszawy w kierunku Katowic. W związku z tym od najbliższego piątku – 29 listopada od godziny 16.00 do poniedziałku 2 grudnia do godziny 6.00 zamknięta zostanie autostrada A1 na odcinku węzeł Tuszyn – węzeł Piotrków Trybunalski Północ. Wyznaczone objazdy poprowadzą:\nW kierunku Katowic: z węzła Tuszyn DK12 do węzła Piotrków Trybunalski Północ i dalej drogą ekspresową S8 do autostrady A1, na którą wrócimy na węźle Piotrków Trybunalski Zachód. Analogicznie w drugim kierunku: - Od strony Katowic w kierunku Łodzi z autostrady A1 zjedziemy na drogę ekspresową S8 na węźle Piotrków Trybunalski Zachód, skąd dotrzemy do węzła Piotrków Trybunalski Północ i dalej DK12 do węzła Tuszyn, gdzie wrócimy na autostradę A1, skąd będzie można kontynuować podróż w kierunku Łodzi i Gdańska. Prace zaplanowano na weekend, aby ograniczyć do minimum uciążliwości związane z naszymi działaniami. Apelujemy do kierowców o zachowanie szczególnej ostrożności i stosowanie się do oznakowania. Jeśli istnieje taka możliwość, warto rozważyć alternatywną trasę, jeśli w ten weekend wybieramy się w podróż przez centrum Polski.


#POLITYKA #POLSKA #ROSJA #MOSKWA #MON #OBRONA #OBWÓD KALININGRADZKI #OŚWIADCZENIE #CESSNA #POLSKI SAMOLOT\nPolski samolot postawił rosyjskie lotnictwo w stan gotowości\nRosyjskie ministerstwo obrony wydało oświadczenie wyrażające oburzenie naruszeniem przestrzeni powietrznej Obwodu Kaliningradzkiego przez polski samolot Cessna. Do zdarzenia miało dojść 22 lipca.\n#POLITYKA #RZĄD #MEDIA #SMOLEŃSK #PSL #WIADOMOŚCI #TELEWIZJA #TELEWIZJA POLSKA #PROGRAM TELEWIZYJNY #JANUSZ PIECHOCIŃSKI\nPrzestańcie w TVP1 już tym PSL-em nudzić!\nSprawą darmowej reklamy w TVP1 na niespotykaną wcześniej skalę powinno zająć się Najwyższa Izba Kontroli. TVP1 biadoli bowiem nad brakiem wpływów z abonamentu, a równocześnie zupełnie za darmo reklamuje PSL.\n#POLITYKA #PODATKI #TUSK #FISKALIZM #RZĄD #III RP #LIBERALIZM #DEMAGOGIA\nWolność tylko dla władzy – czyli o rządach PO\nXIX-wieczni liberałowie francuscy zamykali klasztory twierdząc, że ofiarowanie się Bogu jest... sprzeczne z wolnością. Dzisiaj równie "liberalna" PO ogranicza swobodę wypowiedzi oraz nakłada coraz większe ciężary finansowe na swoich obywateli i… ich potomków.\n#POLITYKA #RZĄD #TUSK #III RP #OPOZYCJA #KACZYŃSKI\nKoncesjonowane życie polityczne Trzeciej RP\nUstanowienie prostego podziału: systemowa PO i antysystemowy PiS, to wielki sukces salonu III RP. Jego ideologom udało się w ten sposób koncesjonować polskie życie polityczne, a co za tym idzie - wyznaczać rolę jedynie i prawowicie rządzącej partii oraz tzw. konstruktywnej opozycji.\n#POLITYKA #POLSKA #KOALICJA #PAWLAK #III RP #PSL #KOALICJANT\nWaldemar Pawlak kontratakuje\nWicepremier, którego luz, spontaniczność i swobodny sposób bycia są przysłowiowe, po raz kolejny okazał się wytrawnym graczem politycznym. Jeśli nie w wymiarze krajowym, to na pewno w skali polskiego ruchu ludowego. Zapowiadając rozmowy z opozycją, dokonał klasycznej ucieczki do przodu. Warto przy takiej okazji zapytać – komu to służy?\n#POLITYKA #III RP #LIDER #PRAWICA #PRZYWÓDZTWO\nCzy prawicy potrzebny jest Tusk-bis?\nW kręgach młodych ludzi prawicy coraz częściej daje o sobie znać głos zniecierpliwienia. Stawiane są pytania o to, kiedy w końcu prawica zdobędzie władzę. I często pojawia się odpowiedź, że sukces może zapewnić inny lider, lider nowego typu.\n#POLITYKA #CZYTELNICY POLITYKI #KACZYŃSKI\nKaczyński, Kaczyńskiego, Kaczyńskiemu…\nWśród mediów głównego nurtu „Polityka” odgrywa szczególną rolę. Już sam akt powołujący do życia do pismo i osoba jej pierwszego naczelnego – M. Rakowskiego –pokazują ,że mamy do czynienia z pismem wyjątkowym. Można by zapytać, kto to jeszcze czyta oprócz znajomych Paradowskiej i Baczyńskiego i czego tam szuka?\n#POLITYKA #KOŚCIÓŁ #USA\nMetropolita Miami abp Thomas Wenski skrytykował forsowane przez administrację Baracka Obamy rozporządzenie, zmuszające wszystkich pracodawców, by poprzez obowiązkowe pakiety ubezpieczeniowe dla pracowników, refundowali środki wczesnoporonne, sterylizację i antykoncepcję.\n#POLITYKA #CHRYSTOFOBIA #LEWICA #KONTRREWOLUCJA\n#POLITYKA #MORALNOŚĆ #ZALUDNIENIE #ETYKA\nBezsens kontroli populacji\nNa Ziemi jest mnóstwo wolnego miejsca. Gdyby ktoś postanowił umieścić wszystkich żyjących ludzi na terenie Stanów Zjednoczonych, gęstość zaludnienia w tym kraju wyniosłaby 1713 osób na milę kwadratową. Obecnie we wszystkich dużych miastach USA gęstość zaludnienia jest znacznie większa. Czy to oznacza, że mieszkańcy Nowego Jorku żyją w nędzy wynikającej z przeludnienia?


Dunkierka to najlepszy film wojenny w historii? Opowieść zbiera fantastyczne oceny - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościDunkierka to najlepszy film wojenny w historii? Opowieść zbiera fantastyczne oceny\nWojciech Gruszczyk 18.07.2017 18:07\nDunkierka to najlepszy film wojenny w historii? Opowieść zbiera fantastyczne oceny\nChristopher Nolan nie zawiódł wysokich oczekiwań fanów. Jego najnowsza produkcja zbiera wyśmienite oceny i jest uważana przez wielu krytyków za jeden z najlepszych filmów wojennych w historii. Szykuje się mocne kino z pięknymi scenami.\nDunkierka przedstawia Operację Dynamo, która odbyła się w dniach 26 maja – 4 czerwca w 1940 roku, a dokładnie pokazuje ewakuację Brytyjskiego Korpusu Ekspedycyjnego, wojsk francuskich i belgijskich z Dunkierki do Wielkiej Brytanii.\nSpider-Man: Homecoming – recenzja filmu. Udany powrót Pająka!\nChristopher Nolan powraca do kina z „surowym”, „mocnym” i „wyjątkowo klimatycznym” filmem wojennym, który właśnie zbiera fantastyczne oceny. Zdaniem dziennikarzy znany reżyser przedstawia walkę na froncie w sposób nietypowy, bo choć w samej opowieści nie pada za wiele trupów, to widz od dosłownie samego początku wsiąka w obraz i nie potrafi choć na chwilę odejść od ekranu.\nW historii nie znajdziecie rozbudowanych wątków fabularnych, wielu zwrotów akcji, ale prosty przekaz jest w tym przypadku obłędnie wyrafinowany i odnosi sukces w każdym elemencie. Widzowie mogą oczekiwać pięknych scen, które zapadają w pamięci na długo.\nRedaktorzy zachwalają sposób opowiedzenia historii, w której tak naprawdę brakuje „wojennej pornografii”, jednak możemy uczestniczyć w potężnym widowisku, które przedstawia druzgocące dla żołnierzy chwile.\nTak prezentują się pierwsze oceny Dunkierki:\n100 - Rolling Stone\n100 - CineVue\n100 - Slate\n100 - Chicago Sun-Times\n100 - Screen International\n100 - Village Voice\n100 - Variety\n100 - Tampa Bay Times\n100 - The Hollywood Reporter\n100 - Total Film\n100 - The Telegraph\n100 - Empire\n100 - Enterainment Weekly\n100 - The Guardian\n100 - The Playlist\n100 - Indiewire\n100 - Movie Nation\n97 - TheWrap\n95 - IGN\n90 - VOX\n90 - New York Daily News\n88 - RogerEbert.com\n88 - USA Today\n80 - Time Out London\n75 - Chicago Tribune\n70 - ScreenCrush\nTo kto idzie do kina?\nDiablo 4 z mroczną figurką. Lilith za 1900 zł


MODESTO stół HIDE FI 80 biały - blat MDF podstawa drewniana - MebleGlamour.pl\n> JADALNIA>Stoły>MODESTO stół HIDE FI 80 biały - blat MDF podstawa drewniana\nMODESTO stół HIDE FI 80 biały - blat MDF podstawa drewniana\nStół HIDE FI 80 marki MODESTO DESIGN. Blat okrągły, biały wykonany z MDF-u. Podstawa z drewna bukowego. Funkcjonalna półka pod blatem została wykonana z polipropylenu. Stoły z kolekcji Hide dostępne są też z blatami szklanymi.Grubość blatu: 1,8 cm Maksymalna ilość szt. w opakowaniu: 1 Sposób wysyłki: Paczka Waga: 8 kg Produkt do samodzielnego montażu: Tak Wymiary opakowania: 87 cm x 87 cm x 19 cm


Oświetlenie holu - Przeznaczenie - Kinkiety - 2bm\nSkorzystaj z super promocji na lampy Candellux⭐Tylko do końca września⭐ SPRAWDŹ!\nKinkiety - Kinkiety do łazienki\nKinkiet galeryjka DEGAS LED 12W M 6765 Nowodvorski\nKinkiet galeryjka GAUDI S LED 8W 6850 Nowodvorski\nWybierając kinkiety łazienkowe, szczególnie powinniśmy zadbać o dobre światło przy lustrze. Dlaczego? To przy nim spędzamy najwięcej czasu w łazience. Światło jest tutaj potrzebne zarówno Paniom przy makijażu, jak również Panom przy goleniu. Warto więc postawić na dobre i nowoczesne kinkiety łazienkowe, które odpowiednio doświetlą wybraną część pomieszczenia. W ofercie sklepu internetowego 2BM jest bardzo szeroki wybór oświetlenie łazienkowego! Kinkiet do łazienki dostępny jest w kilkuset wariantach, wielu różnych wzorach kształtach i kolorach: złote, czarne, ledowe. Posiadamy kinkiety znanych marek: Italux, Azzardo, Cleoni itd.\nAby twarz była dobrze doświetlona, zastosuj dwie lampy po bocznych stronach lustra. Jest to nowoczesne rozwiązanie stosowane przez wielu projektantów wnętrz. Takie kinkiety łazienkowe stosuje się w przypadku pionowych luster, po ich prawej i lewej stronie. Oświetlenie łazienki musi dawać jasne światło i dobrze oświetlać twarz. Dobrze, gdyby światło nie odbijało się w lustrze. Dlatego też polecamy zastosować nowoczesne kinkiety do łazienek ze źródłami światła skrytymi za mlecznymi kloszami. Będą one ładnie i równomiernie rozpraszać światło.\nKinkiet łazienkowe nad lustro\nCo jeśli w łazience znajduje się lustro zamontowane poziomo (dłuższy bok w poziomie)? Tutaj sprawdzi się kinkiet łazienkowy, zamontowany bezpośrednio nad lustrem. Takie nowoczesne kinkiety do łazienki posiadają z reguły kilka źródeł światła. Im dłuższy panel, tym lepiej, ponieważ będzie dawał więcej światła. Ważne jest, aby patrząc w lustro, nie było efektu cieni pod oczami! Oferujemy odmiany złote, czarne, ledowe i inne.\nKinkiet do łazienki nad lustro powinien mieć podwyższoną klasę szczelności (IP). Łazienka to miejsce o podwyższonej wilgotności, dlatego zaleca się stosowanie lamp z IP wynoszącym minimum 44. W przypadku lamp montowanych bezpośrednio przy prysznicu, zaleca się stosowanie opraw z IP65. Jeśli lustro nie jest zbyt blisko prysznica, wtedy kinkiet do łazienki nad lustro może mieć mniejszy stopień ochrony.\nCiekawą propozycją oświetlenia lustra jest także kinkiet łazienkowy LED, który oprócz swojej funkcji oświetleniowej, pozwala dodatkowo zaoszczędzić energię elektryczną. Przy projektowaniu łazienek coraz częściej odchodzi się od klasycznych rozwiązań. Wybór pada na nowoczesne kinkiety LED, które potrafią nadać futurystyczny oraz nastrojowy efekt w łazience. Złote lub czarne kinkiety ledowe to częsty wybór w nowoczesnym designie.


W sześcioosobowej sali tylko matka minister - resztę usunięto - NamZależy.pl\nW sześcioosobowej sali tylko matka minister – resztę usunięto\nDo niecodziennej sytuacji doszło w Dąbrowie Górniczej. W sześcioosobowej sali szpitalnej przebywało dwóch chorych. Zabrano ich – zostali przeniesieni gdzie indziej. Pomieszczenie wzbogacono o nowoczesne łózko. Do sali trafiła tylko jedna pacjentka. Sprawa przestaje dziwić w momencie, gdy dowiadujemy się, iż ową pacjentką okazuje się matka Beaty Małeckiej-Libery – posłanki Platformy Obywatelskiej, w styczniu 2015 powołanej na stanowisko sekretarza stanu w Ministerstwie Zdrowia.\nDo sprawy dotarli dziennikarze Faktu. Ale polityczne koneksje to niejedyny powód, dla którego Małecka-Libera – z zawodu laryngolog – cieszy się szczególnymi względami w tym szpitalu. Zanim zajęła się na dobre polityką, przez wiele lat była tam wicedyrektorem, a potem dyrektorem. Pracuje w szpitalu w Dąbrowie od początku lat 80., więc zna tam pewnie każdego. I każdy – jak widać – się z nią liczy: zwłaszcza gdy jako minister ma jeszcze większe możliwości. – przypominają na łamach portalu fakt.pl.\nDyrekcja Szpitala Specjalistycznego im. Szymona Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej najpierw zaprzeczała, twierdząc, że dziennikarze są w posiadaniu nieprawdziwych informacji. Gdy dziennikarze zaznaczyli, że rozmawiali już z Małecką-Liberą i potwierdzili, że chodzi o jej matkę dyrektor skomentował: Pacjentka ma prawo do intymności oraz prywatności i dlatego leży sama na sali.\nźródło, źródło zdjęcia: fakt.pl\nTagi: Beata Małecka-Libera, matka minister, matka minister w sali, matka minister w sali szpitalnej, miejsca w szpitalu, miejsce w szpitalu, po, rodzina minister w szpitalu, sala szpitalna, szpital


Jesteś w: Home » Uniwersytet Gdański » Wydział Chemii » Ochrona Środowiska\nUniwersytet Gdański » Wydział Chemii » Ochrona Środowiska\nInterdyscyplinarny kierunek Ochrona środowiska prowadzony jest wspólnie przez trzy wydziały - Biologii, Chemii oraz Oceanografii i Geografii. Wydział Chemii prowadzi studia pierwszego stopnia (licencjackie) a Wydział Oceanografii i Geografii studia drugiego stopnia. Kierunek ten posiada akredytację Państwowej Komisji Akredytacyjnej (PKA).\nStudia na tym kierunku dają możliwość zapoznania się z podstawami matematyki i fizyki, biologią ogólną, ekologią, hydrobiologią, toksykologią, funkcjonowaniem ekosystemów, ochroną przyrody i jej zasobów, podstawami chemii ogólnej, analitycznej, nieorganicznej i fizycznej, biochemii i mikrobiologii. Duża grupa przedmiotów specjalistycznych dotyczy chemii środowiska (chemii wód, gleby i atmosfery), monitoringu środowiska, problematyki odpadów komunalnych i przemysłowych oraz ochrony radiologicznej. Prowadzone są też przedmioty takie jak prawo i ekonomia w ochronie środowiska. W ramach ćwiczeń praktycznych, w tym laboratoryjnych i terenowych, studenci wykonują samodzielnie wiele eksperymentów i doświadczeń z biologii, chemii, fizyki i ochrony środowiska.\nAbsolwent studiów będzie posiadał interdyscyplinarną wiedzę ogólną z zakresu nauk matema-tyczno-przyrodniczych i nauk o środowisku oraz umiejętności wykorzystania jej w pracy zawodowej i w życiu codziennym z zachowaniem zasad prawnych i etycznych. Absolwent będzie umiał analizować procesy dokonujące się w przyrodzie oraz będzie znać podstawowe procesy i problemy istotne dla ochrony środowiska. Będzie posiadać umiejętności rozwiązywania problemów zawodowych, wiedzę i umiejętności pozwalające na samodzielne rozwiązywanie problemów z zakresu ochrony środowiska w ujęciu lokalnym, regionalnym, krajowym i globalnym. Absolwent będzie dobrze przygotowany do pracy w instytutach badawczych, instytucjach zintegrowanego zarządzania ochroną środowiska, w przemyśle, rolnictwie, administracji państwowej i samorządowej.


Zanim wybierzesz drzwiDbaj o zdrowie swoich zÄ™bÃ³wNaucz się jak znaleźć dobrą klimę! 3 darmowych porad.Dobry marketing internetowy, co musisz wiedziećFotowoltaika dla głuptasówDobry stomatolog w ZabrzuDarmowe i tanie, czy indywidualne i dedykowane? Jakie oprogramowanie wybraÄ‡Prawnik- kiedy go potrzebujemy?O tym, jak korzystaÄ‡ z pomocy prawnejKomfort termiczny - fajna sprawaKilka mniej znanych faktów o transformatorachPoradnik o podatkachShuttle is needed. Get prepared before going abroadKiedy nie możesz już wytrzymać. O pomocy psychologaAle jak poprawić wentylację?Zanim pojedziesz do Hiszpanii, zobacz dlaczego naprawdÄ™ wartoPodrÃ³Å¼niczo o autokarachKrÃ³tki wpis o geodetachKilka porad dla firm - o pozycjonowaniuSystemy EDM. Czyli Elektroniczna Dokumentacja MedycznaJak czyścić dywan?OgÃ³lnie o odzieÅ¼y medycznejRodzaje wentylacji w skrócieKilka ciekawostek o geodezjiDbanie o urodÄ™ i zdrowie. Usuwanie Å¼ylakÃ³w, blizn za pomocÄ… lasera.Dobre strony domu spokojnej staroÅ›ciCo powinieneÅ› wiedzieÄ‡ o prawieFakty i ciekawostki o kosmetykach z MarokoCo wiemy o biorezonansie?Marokańskie kosmetyki. Orientalny styl


Przygotowanie do pracy na wdmuchiwanie granulatu celulozy – Wdmuchiwanie dociepleń\nbudownictwo, docieplanie metodą wdmuchiwania, docieplenie metodą wdmuchiwania, Izolacja poddasza, ocieplenie domu, wdmuchiwanie izolacji\nPrzygotowanie do pracy na wdmuchiwanie granulatu celulozy\nDate: 25 lipca 2017Author: Szymon Owedyk - JakSieRozwijac.pl 0 Komentarze\nPrzygotowanie się do pracy na budowie wymaga zarówno czasu, jak i pewnych umiejętności, ale także dobrego zaplecza produktowego. Chodzi o umiejętne stworzenie podstawy, to znaczy wypełnienie szczelin, w których znajdzie się docelowe wypełnienie, będące jednocześnie izolacją.\nDocieplanie metodą wdmuchiwania – wnioski\nTakie wypełnienie, ma za zadanie, stworzenie dobrego dopasowania się do całości, a także stanowienie odpowiedniej bariery dla zimna i wilgoci. Przygotowanie się do pracy, polega także na przygotowaniu całej masy drobnych elementów, jakimi są odpowiednie materiały izolacyjne, a także ochronne siatki, z bardzo gęstego włókna, które mają za zadanie utrzymywać całe wypełnienie w środku.\nWdmuchiwanie granulatu odbywać się może przez działania wykwalifikowanego pracownika, ale także równie dobrze przez zastosowanie maszyn, będących jednocześnie automatycznymi, wspomagaczami pracy człowieka. Ich stosowanie, pozwala także na zmniejszenie ilości pyłków granulatu w powietrzu, co dzięki maszynom, jest mniej szkodliwe dla zdrowia płuc.\nKto wykona ocieplenie poddasza, ścian i podłóg?\nWarto nawiązać kontakt z odpowiednimi specjalistami, ponieważ dzięki nim udaje się na uzyskiwać produkty i usługi najwyższej jakości. Właśnie takie miano uzyskuje firma Wdmuchiwanie Izolacji i Celulozy Daniel Borowiec, która posiada pozytywne opinie od wielu klientów, na terenie całego kraju. Nawiązanie z nią kontaktu jest bardzo proste, telefonicznie bądź za pomocą wiadomości email. Już na stronie firmowej jest możliwość poznawania całej technologii docieplenia metodą wdmuchiwania, materiałów izolacyjnych i doświadczenia firmy. Zapraszamy!\nJak ocieplane są budynki i domki jednorodzinne:\nPoszukiwanie takich technologii Thermofloc i Isofloc to działanie, które warto uwzględnić. Jeśli się na nich skupiamy, to później łatwiej jest wybrać materiał izolacyjnych. Najpopularniejszymi jest wełna mineralna i celuloza.\nNowe ocieplenie celulozą cena\nCeluloza to ważny materiał izolacyjny i akustyczny. Dzięki temu jego zastosowanie jest w stanie zagwarantować w budynku podwójne korzyści. Zyskujemy na ociepleniu, ponieważ mamy już do czynienia z brakiem mostków termicznych.\nWidzimy również, jak taka celuloza zawiera właściwości akustyczne, dzięki czemu wygłusza taki dom, budynek. Hałasy z zewnątrz nie przenikają do niego już tak szybko. Jeśli więc chcemy liczyć na taki komfort mieszkania w swoim domku jednorodzinnym, to powinniśmy się o to postarać.\nMożliwe, że z czasem dostrzeżemy jeszcze większe korzyści, które z tego wynikają. Nie jest to takie proste. Natomiast z czasem będziemy nabierali jeszcze większej wprawy. Uświadomimy sobie, że nasze działania mogą być przeprowadzone jak najlepiej.\nPostanowimy nawet, aby swoją ofertę jeszcze bardziej dostosować do nowych klientów firmowych. Oni chcieliby, aby skutecznie ocieplić ich budynki firmowe, siedziby, większe zakłady. Chcą w ten sposób optymalizować koszty ich użytkowania i jest to dobre rozwiązanie.\ncelulozaceluloza ociepleniedocieplanie metodą wdmuchiwaniadocieplanie poddaszydocieplenie metodą wdmuchiwaniaizolacjaizolacje wdmuchiwaneocieplenie celuloząocieplenie poddaszaocieplenie poddasza celuloząwdmuchiwanie celulozywdmuchiwanie granulatuwdmuchiwanie izolacjawdmuchiwanie izolacjiwdmuchiwanie wełny mineralnej\nPoprzedni Previous post: Docieplanie metodą wdmuchiwania\nDalej Next post: Jak odbywa się wdmuchiwanie celulozy?


Przemysław Farsewicz ⚫ 01.08.2021 ⚫ 1,7k\nHiszpański przewoźnik rozpoczął realizację największego w historii kraju projektu wymiany taboru. Teraz przyszedł czas na kolejną umowę w ramach zamówienia na 211 nowych składów. Pierwszą otrzymał Stadler na 59 pociągów. Teraz kontrakt otrzymał Alstom na 152 składy. Mają one wzmocnić przewozy metropolitalne.\nPrezesi Renfe i hiszpańskiego oddziału Alstomu w Hiszpanii, Isaías Táboas i Leopoldo Maestu, podpisali pod koniec lipca umowę na produkcję nowego taboru. Producent otrzymał kontrakt na 152 jednostki wysokiej pojemności o wartości około 1,45 mld euro. Umowa obejmuje dostawę części zamiennych i utrzymanie w okresie 15 lat. To druga część wielkiego zamówienia na łącznie 211 jednostek, które wspólnie do Hiszpanii dostarczą zarówno Stadler jak i Alstom.\nPojemność nawet 900 pasażerów\nAlstom wyprodukuje 152 pociągi o długości 100 metrów przeznaczonych do obsługi połączeń metropolitalnych Cercanías. Składy pomieszczą aż 900 pasażerów częściowo na jednym, częściowo na dwóch pokładach. Oznacza to wzrost zdolności przewozowej w porównaniu z obecną flotą pociągów Civia (wyprodukowanych przez CAF-a i Siemensa) o 20 proc. Ponadto, jak podkreśla Renfe, dzięki zaawansowanym rozwiązaniom w konstrukcji pociągu, którą producent wyposaży w minimum 10 drzwi i duże przedsionki, zminimalizowany zostanie czas wsiadania i wysiadania pasażerów. Alstom dostarczy składy z nowej platformy X’Trapolis. Wyposażone zostaną m.in. w Wi-Fi i specjalną przestrzeń dla rowerów.\nProdukcja składów ma zostać powierzona fabryce Alstom w Santa Perpètua de Mogoda o powierzchni 360 000 m2, która jest największa na Półwyspie Iberyjskim. Obecnie zatrudnia około tysiąca pracowników i jest w stanie wyprodukować w sposób kompleksowy (od fazy projektowania do ostatecznej dostawy do klienta) wszelkiego rodzaju pociągi (tramwaje, metro, składy podmiejskie i regionalne), do projektów krajowych i międzynarodowych. W tej fabryce zostały wyprodukowane wszystkie pociągi Alstom, które jeżdżą po Hiszpanii.\nOpcja na dodatkowe pociągi\nJak podaje przewoźnik Renfe, celem całej operacji jest odmłodzenie floty w celu zmaksymalizowania zdolności transportowej w dużych aglomeracjach, gdzie występują już problemy z przepustowością. Za przykład podawane są tunel Sol oraz tunel Recoletos w obszarze metropolitalnym Madrytu.\nPierwszą część dużego zamówienia realizuje Stadler. Umowę na zakup podpisano w połowie lipca. Producent otrzymał kontrakt na 59 jednostek wysokiej pojemności o wartości około miliarda euro. Przetarg obejmuje możliwość opcji zakupu do 120 dodatkowych pociągów – również w dwóch partiach (96 po 100 m długości i 24 po 200 m długości) oraz ich utrzymania przez 15 lat.\nKoleje Hiszpańskie ogłaszają kolejny duży przetarg na zespoły trakcyjne 1,4k\nStadler z umową na 59 piętrowych składów dla Renfe 2,8k\nTalgo Avril pojechał z prędkością 363 km/h na nowej linii KDP w Hiszpanii [film] 4,3k\nKoleje Hiszpańskie kupują głowice napędowe do pociągów AVE 2k\nTalgo pokazało ekonomiczne pociągi dużych prędkości. Aż pięć siedzeń w rzędzie [zdjęcia] 4,5k\nAlstom i Stadler potwierdzają ogromne zamówienia z Renfe 7k\nNajwiększy kontrakt w historii Renfe. 2,5 mld euro dla Alstomu i Stadlera 3,9k\nBędzie prefinansowanie dla projektów w ramach KPO 964\nCo przygotowało na długi weekend PKP Intercity? 975


Publiczna Szkoła Podstawowa nr 4 im. Jana Pawła II w Kozienicach - Strona 40 z 213 - Oficjalna strona Publicznej Szkoły Podstawowej nr 4 im. Jana Pawła II w Kozienicach\nZajęcia szachowe w Publicznej Szkole Podstawowej nr 4 w Kozienicach\nW czasie ferii uczniowie naszej szkoły mieli możliwość uczestniczyć w zajęciach szachowych. Młodzi szachiści chętnie przychodzili na zajęcia poznając tajemnice świata szachowego. Mile spędzony czas pozwolił im zawrzeć nowe znajomości, ale również dał możliwość...\nAktualnie nie ma wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC), które nakazywałyby objęcie nadzorem osób powracających z krajów stwierdzono występowanie koronawirusa, jeżeli nie spełniają one kryteriów dla...\nOchrona środowiska stanowi od lat poważne wyzwanie, zwłaszcza wobec dynamicznego rozwoju nowych technologii i pojawiania się coraz nowszych produktów wysokoprzetworzonych, tak przemysłowych, jak i konsumpcyjnych. Czasy współczesne obfitują w katastrofy ekologiczne, zanieczyszczenia i kryzysy...\nPo raz kolejny uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej nr 4 im. Jana Pawła II w Kozienicach mieli szansę kibicować podczas meczu siatkarskiego w ramach Partnerstwa Regionalnego . W sobotnie przedpołudnie 15 lutego 2020r drużyna Cerradu Enea...


44,00 zł 2018-04-19\nPrenatal® DHA, cena 100% 44,00 zł\nWitam Jestem w 7tygodniu ciąży chciałabym się dowiedzieć od kiedy mogę brać witaminy Prenatal DHA? Ponieważ na ulotce jest napisane, że od drugiego trymestru a ginekolog kazał mi je kupić... Czy jak zacznę teraz je przyjmować to nic się nie stanie z płodem? Oraz chciałabym się zapytać czy seks podczas ciąży z wytryskiem do wewnątrz nie zagrozi maluszkowi? pozdrawiam\nJeśli ma Pani jakiekolwiek zastrzeżenia do zaleconych leków i witamin, to należy je wyjaśnić z lekarzem prowadzącym. Widać lekarz miał jakiś powód, dla którego zalecił właśnie ten preparat. Stosunek w tak młodej ciąży może wywołać czynność skurczową macicy i być przyczyną krwawienia lub poronienia.