Mały świadek koronny art 60 § 3 k.k. - Sprawy karne - Forum dla księgowych i kadrowych - księgowość i kadry - INFOR.pl\nMały świadek koronny art 60 § 3 k.k.\nRozpoczęty przez Guest_-praw-timasz , lut 11 2011 11:44\nNapisano 11 luty 2011 - 11:44\nPisze prace na temat Małego świadka koronnego art 60 § 3 k.k i mam wielka prośbe może ktoś posiada dane dotyczące stosowania instytucji świadka koronnego lub jakieś namiary na np strony itp.\nPodstawowe pytania to kim sa tacy swiadkowie czy stosowanie tego przepisu jest czeste czy wspołpracowali dobrowolnie czy tez zostali uswiadomieni o mozliwosci nadzwyczajnego zlagodzenia na podstawie 60 § 3 k.k. Może ktoś posiada namiary na badania przeprowadzone pod katem stosowania tej instytucji?\nNapisano 27 luty 2011 - 13:50\ntez zastanawiam sie nad tym tematem, wydaje mi sie, ze moze byc bardzo ciekawy. jedno mnie tylko niepokoi. obawiam sie ze ten temat moze byc zbyt waski na napisanie pracy. czy ktos moze zna jakies ksiazki, z ktorych mozna sie czego dowiedziec o malym swiadku koronnym? bo jak narazie to inf mam bardzo malo. bardzo prosze o pomoc!\nNapisano 27 luty 2011 - 16:57\n... wydaje mi sie, ze moze byc bardzo ciekawy...\nA dlaczego wydaje Ci się ciekawy i skąd pomysł na taki temat ?\nNapisano 27 luty 2011 - 17:12\nTrochę można znaleźć tutaj: http://www.ies.krako...gensikowski.pdf\nNapisano 07 marzec 2011 - 23:14\nzibit dzieki bardzo za link do strony na pewno sie przyda;) temat wydaje mi sie ciekawy choc w sumie sama nie wiem dlaczego. z pewnoscia praca bylaby lepsza gdybym odwolala sie w niej do rozmaitych badan zwizanych z ta instytucja i opierala sie na roznych przykladach. nie wiem tylko skad czerpac te wszystkie informacje. a jesli chodzi o pomysl na temat to tak na prawde poczatkowo mialam pisac o zwyklym swiadku koronnym jednak wykladowca sklonil mnie do tego ze lepeij temat zawezic i pisac wlasnie o malym swiadku sugerujac ze ta kwestia bedzie jednoczesnie bardziej interesujaca. jesli ktos mialby jeszcze jakies informacje, materialy, co kolwiek bylabym bardzo bardzo wdzieczna\nNapisano 08 marzec 2011 - 07:37\ntemat wydaje mi sie ciekawy choc w sumie sama nie wiem dlaczego. z pewnoscia praca bylaby lepsza gdybym odwolala sie w niej do rozmaitych badan zwizanych z ta instytucja i opierala sie na roznych przykladach. nie wiem tylko skad czerpac te wszystkie informacje. a jesli chodzi o pomysl na temat to tak na prawde poczatkowo mialam pisac o zwyklym swiadku koronnym jednak wykladowca sklonil mnie do tego ze lepeij temat zawezic i pisac wlasnie o malym swiadku sugerujac ze ta kwestia bedzie jednoczesnie bardziej interesujaca.\nNie czujesz tego tematu, więc jeżeli możesz to lepiej go sobie odpuść. Pisząc kiedyś pracę z prawa karnego posiłkowałem sie opiniami sędziów, adwokatów i prokuratorów, z którymi po prostu rozmawiałem. Idź do sądu, pogadaj z sędzią, dotrzyj do spraw gdzie był zastosowany art 60 § 3 k.k, przeanalizuj je. Skorzystaj z płatnych serwisów prawniczych, gdzie są komentarze np. z lex-a, masz tam chwilowe dostępy po wysłaniu płatnego sms-a. Niestety, nie spotkałem się z opracowaniami lub badaniami w tym temacie, co nie znaczy że ich nie było. Pzdr.\nNapisano 20 marzec 2011 - 19:43\nWidze ze wywiązała sie mala dyskusja wiec musze zakomunikowac iz przeszedłem sie do sadu okregowego i wertowałem repetytoria znalazlem 10 spraw co bylo nie lada wyczynem hehe i mam te badania z głowy . Wyniki wedle słow mojego promotora sa zaskakujace ale to w tym momencie nie jest najbardziej istotne.\nCo do samego tematu to moze nie jest porywający itd lecz jest to niszowa instytucja, która nie jest stosowana nazbyt czesto moze o tym swiadczyc sam fakt iz od 1 stycznia 2005 r. do konca 2009 dobrodziejstwo nadzwyczajnego złagodzenia kary na podstawie art 60 § 3 k.k. zostało zastosowane w 518 sprawach. Instytucja nie jest za bardzo znana i nawet pani w sekretariacie w II wydziale karnym gdy wspomnialem o tej instytucji zrobiła takie oczka ze ho ho i oczywiscie spytała- a jaki to dokladnie swiadek?\nNapisano 20 marzec 2011 - 20:17\nObserwując wiele spraw nie zauważyłem, aby obrońcy z własnej inicjatywy proponowali swoim klientom korzystanie z zapisów art. 60 § 3 i 4. Nie biorą oni pod uwagę takiej linii obrony, która często bywa skuteczna i pozwala na konkretne "zbicie" wyroku. Wydaje mi się, że na potrzeby Twojej pracy warto zasięgnąć opinii adwokatów w tej kwestii. Pzdr.\nNapisano 21 marzec 2011 - 10:49\nJa prowadziłem badania aktowe ponieważ moj promotor uznaje je za najbardziej wiarygodne i miarodajne jeśli chodzi o badanie stosowania danej instytucji. Pytanie pelnomocnikow procesowych o tego typu sprawy wydało mi sie bezcelowe ze wzgledu na mała ilosc prowadzonych postępowan z udziałem "malego świadka koronnego"(przynajmniej w moim okregu). Dodatkowo jesli chodzi o art. 60 § 3 podczas postepowania przygotowawczego ani jedna osoba która pozniej uzyskała status małego świadka koronnego nie została poinformowana o profitach przysługujących takiej osobie. Nie wspominam juz nawet o art. 60 § 4 bo nie znalazłem sprawy której rozstrzygniecie byloby oparte wlasnie na takiej podstawie. Ogólnie instytucja funkcjonuje dobrze, ale juz informacja na etapie postepowania przygotowawczego praktycznie nie istnieje obojetnie czy to ze strony obroncy czy tez funkcjonariuszy organów scigania.\nNapisano 21 marzec 2011 - 11:40\nale juz informacja na etapie postepowania przygotowawczego praktycznie nie istnieje obojetnie czy to ze strony obroncy czy tez funkcjonariuszy organów scigania.\nMam inne zdanie. Żeby nie zanudzać innych, możemy pogadac na priv. Pzdr.\nNapisano 08 kwiecień 2011 - 14:41\na moze tak w najprostszy sposob ktos wyjasni czym sie rozni swiadek koronny od malegoswiadka koronnego?\nMały świadek koronny jest pojęciem umownym, odnoszącym się do przepisu art. 60 par. 3 kk:\nProszę również zerknąć tutaj:\nNapisano 03 maj 2011 - 18:28\nmam jeszcze prosbe. mozna komus znajome sa jakiekolwiek artykuly dotyczace malego swiadka koronnego? posiadam pare pozycji ale niestety odnosza sie one jedynie do zwyklego swiadka,a o malym nic nie jest wspomniane. bardzo mi na tym zalezy\nNapisano 18 grudzień 2011 - 00:15\nW Warszawie każda większa sprawa jest prowadzona przy udziale, a w zasadzie dzięki małemu świadkowi koronnemu, który dzięki temu że obciąża inne osoby sam unika odpowiedzialności za swoje czyny. Każdy doskonale wie na czym polega ta patologiczna instytucja ,w której mały świadek koronny może skorzystać z prawa do odmowy składania wyjaśnień przed sądem a tym samym pozbawić oskarżonych prawa do obrony poprzez naruszenie zasady bezpośredniości.\nNapisano 18 grudzień 2011 - 08:18\n...w której mały świadek koronny może skorzystać z prawa do odmowy składania wyjaśnień przed sądem a tym samym pozbawić oskarżonych prawa do obrony poprzez naruszenie zasady bezpośredniości.\n"Mały świadek koronny" formalnie niczym nie różni się od innych oskarżonych i nie unika odpowiedzialności za swoje czyny. Jedynie, z uwagi na procesową współpracę, jego kara może być minimalizowana. Jeżeli w trakcie trawania postępowania przygotowawczego złoży szczegółowe wyjaśnienia kwalifikującego go do skorzystania z art. 60 par. 3 kk a podczas rozprawy przed sądem wycofa sie i odmówi składania wyjaśnień, do czego ma pełne prawo, to może sobie z głowy wybić wszelkie złagodzenia kary.\nNapisano 31 grudzień 2011 - 00:08\nMylisz się EKSPERT lub źle mnie zrozumiałeś.Odmowa składania wyjaśnień w sądzie nie oznacza, że świadek się wycofuje ze złożonych wyjaśnień w postępowaniu przygotowawczym. Sędzia odczytuje świadkowi protokoły a on potwierdza ich treść natomiast odmawia odpowiedzi na pytania i nie składa wyjaśnień przed sądem co narusza zasadę bezpośredniości. Mały świadek koronny w dużych sprawach, które są sprytnie rozbijane przez prokuratory na mniejsze czasami występuje w roli oskarżonego a czasami jest tylko świadkiem.Postępowania te toczą się równolegle przed różnymi sądami a zarzuty małego świadka koronnego są często modyfikowane.Taka patologiczna sytuacja uprawnia małego świadka koronnego do odmowy składania wyjaśnień i odmowy odpowiedzi na pytania w sprawach gdzie występuje on w charakterze świadka a oskarżonych pozbawia prawa do obrony ponieważ nie mogą oni bezpośrednio zetknąć się - w większości przypadków - z jedynym dowodem.\nNapisano 13 styczeń 2018 - 01:20\nTen system to patologia bo człowiek pomówiony przez taka zakłamana 60 nie ma jak tego udowodnić a sąd go karze dla korzyści swoich i statystyk a bandzior (60) jest prawie bezkarna a uczciwy pomówiony czlowiek ma wyrok i dużo problemów i oczywiście finansowe No ale nasze prawo jest najlepsze


Świetlówka kompaktowa E27 12W Osram\nŚwietlówka kompaktowa Osram o mocy 12W doskonale sprawdzi się w pomieszczeniach użytkowych oraz miejscach pracy - biurach, warsztatach itp. Wszystko dzięki mocnemu światłu o zimnej barwie, która sprzyja koncentracji i pobudza do działania. To rozwiązanie dla każdego, kto ceni sobie oszczędność energii. W ciągu zaledwie 20 sekund lampa osiąga aż 60% strumienia świetlnego! Choć sama ma moc 12W, odpowiada żarówce tradycyjnej o mocy aż 54W. Zastosowano w niej uniwersalny gwint E27, który sprawdzi się w większości przypadków.\nNumer artykułu 407718\nMoc odpowiadająca żarówce tradycyjnej 54\nStrumień świetlny (lumen) 650\nŚwietlówka kompaktowa E27 12W Osram Producent: Osram


Nepal - już pierwszy szczyt zdobyty!\nNepal – już pierwszy szczyt zdobyty!\n22 kwietnia 2015 Przez aktualnosci\nWieści z Nepalu. Wczoraj grupa oglądała rękę i skalp yeti w klasztorze w Pangboche, a potem przeszli do Dingboche, odwiedzając po drodze pomnik ofiar Everestu. Dziś odwiedzą czorten Kukuczki i na nocleg przejdą do Tukli. Pogoda jest idealna, ciepło, a do tego bardzo mało trekkersów. Wszyscy czują się doskonale, a dwie osoby zdobyły nawet Awi Peak o wysokości 5245 m n.p.m.


Czy musimy używać AŻ tyle chemii przy sprzątaniu? - Pot-Scape\nPopularne detergenty, środki do prania i mycia muszą skutecznie usuwać plamy, zabrudzenia i ślady tłuszczu. Na tym polega ich rola, jednak przy okazji mogą one zatruwać środowisko i nasz organizm. Wcale nie trzeba pić płynu do płukania, by się o tym przekonać.\nZastanawialiście się, co znajduje się w detergentach, które znajdują się praktycznie w każdym domu? Wiele z tych produktów zawiera substancje groźne dla środowiska naturalnego, uczulające, a nawet wywołujące nowotwory. Oczywiście, po umyciu wanny nikt nie dostanie raka, ale ciągła ekspozycja zwiększa takie ryzyko. Nie mówiąc już o problemach ze skórą.\nCzego warto unikać lub na co być szczególnie „uczulonym”? Z pewnością reaktywne związki chloru powinny znaleźć się na czarnej liście. Są szkodliwe zarówno dla zdrowia, jak i środowiska. Nie zbyt przyjemne są sztuczne barwniki, które są bardzo alergenne, a do tego nie ulegają biodegradacji. Podobnie jak syntetyczne zapachy, które powstają z substancji pochodnych ropy naftowej.\nPiorąc swoje ubrania uważajmy, by nie zainfekować ich toksynami. Występują one w proszkach do prania i płynach do płukania. Rozjaśniacze występujące w proszku mogą wywoływać podrażnienia i uczulenia, a do tego są trudno się rozkładają i sieją spustoszenie w środowisku wodnym. Popularne zmiękczacze mogą w swoim składzie zawierać chloroform, octan benzylowy i pentan. Już same nazwy brzmią odpychająco. Wiele detergentów, a nawet kosmetyków produkuje się z użyciem triclosanu. Jest to antybakteryjny środek, który w kontakcie z wodą tworzy rakotwórczy chloroform.\nKażdy z nas używa perfum i odświeżaczy powietrza. W ich składzie z pewnością znajdzie się cała lista szkodliwych i trujących substancji, takich jak: benzen, ftalany, formaldehyd czy terpen. Są one uczulające, mogą wywoływać raka i choroby wątroby, a także bóle głowy czy zatrucia.\nZamiast zatruwać siebie i bliskich, lepiej przerzucić się na naturalne środki czystości, które można przyrządzić samodzielnie z produktów, które są w każdej kuchni. Jeśli jednak nie mamy na to czasu, to warto przynajmniej zachować ostrożność. Szczególnie podczas udrażniania rur, gdyż środki do tego typu zadań zawierają wodorotlenek sodu – najgroźniejszą substancje z listy. Jest żrący związek, który powoduje poważne poparzenia.


Krytyk sztuki, publicysta, dziennikarz.\nUrodził się 3 grudnia 1932 w Warszawie. Zmarł 1 maja 2021 w Warszawie.\nW 1955 ukończył historię sztuki na Uniwersytecie Warszawskim.\nW czasach PRL pracował jako dziennikarz, pisał o sztuce współczesnej. Był współpracownikiem „Po prostu” (1955–1956), a następnie członkiem redakcji „Przeglądu Kulturalnego” (1955–1962) i „Kultury” (1965–1981).\nOd 1980 należał do NSZZ „Solidarność”, działał w Zespole ds. Kultury Regionu Mazowsze związku. Był członkiem Komitetu Kultury Niezależnej (1983–1989), w którym odpowiadał za sprawy plastyki. W 1983 należał (z Martą Fik) do założycieli miesięcznika „Kultura Niezależna”.\nWspółpracował z paryską „Kulturą” pod pseudonimem Paweł Morga i z prasą podziemną w Polsce (m.in. „Tygodnikiem Mazowsze”).\nPo 1989 w dalszym ciągu pisał na tematy kulturalne. W 1992 dołączył do redakcji „Gazety Wyborczej”. Publikował także w „Dzienniku Polska-Europa-Świat”, „Wprost” i „Polityce”.\nBył członkiem rady programowej stowarzyszenia Otwarta Rzeczpospolita.\nBył ojcem Piotra Osęki i bratem Janusza Osęki\n1986 - Nagroda Publicystyczną im. Juliusza Mieroszewskiego.\n2011 - prezydent Bronisław Komorowski odznaczył go Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski.\nZmarł krytyk sztuki Andrzej Osęka - 1 maja w wieku 88 lat zmarł publicysta, krytyk sztuki Andrzej Osęka. 04.05.2021


Mozaika genetyczna i kliniczna w rodzaju naskórkowego noworodka ad 6 – rehabilitacja\nOcenia się, że około 30 niespokrewnionych osób z nadmierną rogowacicą naskórka ma mutacje punktowe w genach K1 lub K1015,23. Badania składu włókien in vitro, jak również transfekcji keratynocytów za pomocą zmutowanych genów keratynowych, potwierdzają pogląd, że te mutacje są odpowiedzialne za kliniczne objawy choroby15,21,23. Nasze badania dostarczają dowodów in vivo łączących ponadpodstawowe mutacje keratynowe z klinicznymi cechami nadmiernego rogowacenia naskórka. Badania trzech niespokrewnionych osób ze znamionami naskórka wykazały mutacje w jednym z dwóch alleli K10 w keratynocytach wyhodowanych z łuszczycowych, ale nie niepłaskich naskórek, a mutacje te występowały u ich potomstwa z hiperkeratozą nadtwardówkową. Korelacja klinicznych, ultrastrukturalnych i genetycznych wyników z obecnością lub brakiem mutacji genu K10 u pacjentów z naskórkami naskórka pokazuje, że mutacje w tym genie powodują hiperkeratozę nadtwardówkową.\nBadania zmutowanych naskórkowych keratyn sugerują, że wysoce konserwatywny koniec aminowy segmentu pręta .-spiralnego jest krytyczny dla zespołu włókien keratynowych35-37. W obrębie końca aminowego pręta znajduje się wysoce konserwatywna reszta argininy kodowana przez CGC, która wydaje się być miejscem częstych mutacji C-to-T38. Nasze odkrycia sugerują, że ten kodon może być celem dla mutacji postzygotycznych, które prowadzą do znamion naskórkowych.\nZmiany embriologiczne prowadzące do mozaikowatości somatycznej są słabo poznane. Nasza zdolność do wykrywania mutacji K10 w fibroblastach i leukocytach krwi, jak również jej przenoszenia przez linię zarodkową, sugeruje, że mutacje, które powodują naskórkowy znamię, występują wcześnie w rozwoju zarodka. Nie stwierdziliśmy zgodności między obecnością lub ilością zmutowanego allelu K10 w fibroblastach i ich obecnością lub ilością w keratynocytach z tej samej próbki z biopsji skóry. Jest to zgodne z innym embriologicznym rozwojem skóry właściwej i naskórka oraz obecnością choroby w naskórku, ale nie w skórze właściwej.\nNasze odkrycia sugerują, że diagnostyka genetyczna naskórka naskórka może być rzetelnie wykonana jedynie na podstawie badania zmian naskórka, a nie w badaniach innych tkanek lub krwi. Rozległe zajęcie skóry zwiększa ryzyko transmisji linii płciowej. Ponieważ nadmierna rogowacenie naskórka może powodować dewastujące zniekształcenie i jest odporna na leczenie, może być pożądane prenatalne badanie genetyczne. Rothnagel i in. zgłosili prenatalną diagnozę nadmiernego rogowacenia naskórka za pomocą analizy molekularnej22. Nasze badania umożliwiają podobne podejście dla potomstwa pacjentów ze znamionami naskórkowymi.\nPodsumowując, mozaikowy wzór mutacji K10 u pacjentów ze znamionami naskórka typu hiperkeratotycznego epidermolytic i przeniesienie tych mutacji na potomstwo z hiperkeratozą epidermolityczną dostarcza dowodów, że mozaikowość genetyczna może powodować mozaikę kliniczną. Inne choroby skóry, które są klinicznie niejednorodne i podążają za liniami Blaschko, powinny zostać przebadane, aby sprawdzić, czy istnieje podobna zależność między mozaikami genetycznymi i klinicznymi.\nObsługiwane przez granty z National Institutes of Health (AR01811-ASP i R01-AR27883-EF) oraz Howard Hughes Medical Institute.\nZ Departamentów Pediatrii i Dermatologii, Northwestern University Medical School, Chicago (ASP); The Howard Hughes Medical Institute, Wydział Genetyki Molekularnej i Biologii Komórki, University of Chicago, Chicago (AJS, Y.-MC, Q.-CY, EH, EF); i Departament Dermatologii, Uniwersytet Mediolański, Mediolan, Włochy (GT).\nWyślij prośby o ponowne przesłanie do Dr Paller w Wydziale Dermatologii, # 107, Szpital dla Pamięci Dzieci, 2300 Placu Zabaw dla Dzieci, Chicago, IL 60614.\n[przypisy: przychodnia mikołów okrzei, leki na sen na recepte wykaz, fala uderzeniowa przeciwwskazania ]\nTags:fala uderzeniowa przeciwwskazania leki na sen na recepte wykaz przychodnia mikołów okrzei\n0 thoughts on “Mozaika genetyczna i kliniczna w rodzaju naskórkowego noworodka ad 6”\nPowiązane tematy z artykułem: fala uderzeniowa przeciwwskazania leki na sen na recepte wykaz przychodnia mikołów okrzei


Rafał Kozicki wybory 2015 do sejmu (Warszawa I) - KORWIN\nRafał Kozicki Wybory 2015\n73 miejsce 0,12 % poparcia\nMa 35 lat, żonaty. Wykształcenie wyższe - marketing oraz administracja państwa i samorządu.\nOd 9 lat mieszkający na Tajwanie, specjalista ds. handlu międzynarodowego i zagadnień związanych z tematyką Azji Południowo-Wschodniej. Z zawodu konsultant biznesowo - językowy.


Tote Bag 04 SALE - Torebki - DecoBazaar\n> Tote Bag 04 SALE (nr 5453492)\nTorba na ramię i do ręki. Wykonana z grafitowej miękkiej skóry. Uchwyty z grubej zielono-turkusowejskóry. Zamykana na zamek. Zmieści bez problemu format A4. Torba nie posiada podszewki, środek to lewa strona skóry, zamszowa. Wymiary: wysokość torby: 37 cm, szerokość 31 cm, głębokość 9 cm. Długość uchwytów ok. 60 cm . W środku kieszonka o wym. 22 x 20 cm. Czas oczekiwania na wykonanie tej torebki : 1 TYDZIEŃ\nTAGI: #a4, #do ręki, #grafitowy, #na ramię


Czy po ciąży mogą psuć się zęby? - Uroda - Moda i uroda - Forum - Wątek - Polki.pl\nCzy po ciąży mogą psuć się zęby?\nnapisał/a: katarzis1978 2012-05-17 08:29\nMoże wy też macie podobny problem .Po drugiej ciąży ( dwa lata temu ) strasznie szybko zaczęły mi się psuć zęby .W ciągu roku mimo higieny bo bardzo dbam o zęby ,popsuło mi się 16!łykam witaminy ,odwiedzam regularnie stomatologa który co rusz zakleja nowe dziury ,myję płuczę i nic nie pomaga ,zęby psują się nadal .Miałyście tak?Jak sobie poradziłyście?\nnapisał/a: - 2012-05-17 12:50\nwiadomo gdy jest dzidzius w brzuszku to wszystkie skladniki pobiera od nas,moze właśnie ty tych witamin miałaś malo przed ćiaża i ciaża sprawiła,ze pozbyląs sie witamin,mało wapnia a co a za tym idzie zeby zaczeły sie psuć.Mi zeby sie nie psuły ,ale za to włosy wypadały w dużych ilościach...niestety uporałam sie z tym problemem rok po porodzie\nnapisał/a: primello 2012-05-17 13:11\nJa mialam ten sam problem w obu ciazach... Z Lila ciagle siedzialam na fotelu bedac w ciazy i wyleczylam je do konca po ciazy. Natomiast w tej ciazy wlasnie teraz pod koniec ciagle cos... tyle tylko, ze ja nie mam szkliwa na zebach, bo sa tak bardzo oslabione od antybiotykow ktorych duzo przyjmowalamjako dziecko na ciagle ropne anginy...czuje, ze po porodzie znowu bede czestym gosciem u stomatologa.\nnapisał/a: tuitam 2012-05-17 13:24\nW ciąży gwałtownie wzrasta zapotrzebowanie na wiele składników mineralnych i witamin. Jeśli nie dostarczysz ich w dostatecznej ilości, to organizm zacznie czerpać z własnych zapasów.\nAby zadbać o zęby nie wystarczy dbać tylko o higienę jamy ustnej. Szkliwo, zęby, dziąsła potrzebują większych niż zwykle wapnia, fluoru, witaminy D, A i C.\nNależy również znacznie ograniczyć spożycie prostych węglowodanów (cukier, słodycze, wyroby cukiernicze, słodzone soki i napoje). Nie myć zębów bezpośrednio po zjedzeniu słodyczy i owoców, zwłaszcza cytrusowych - tworzą się w jamie ustnej kwasy, które na chwilę osłabiają szkliwo a szczotkowanie go uszkadza.\nnapisał/a: bozusia 2012-05-17 13:52\nja od początku ciąży leczę zęby (9 szt), ale u mnie jest ciągły niedobór witamin i bardzo duży niedobór żelaza, dentystka powiedziała,ze to ma wpływ, poza tym uwarunkowania genetyczne, ja po prostu mam słabe zęby, może i ty tak masz\nnapisał/a: MamaNaEtacie 2012-05-17 23:34\nJa mam po drugiej ciązy nadwrażliwe zęby i też stały sie delikatniejsze. mimo witamin borykałam się z anemią i innymi niedoborami. niestety ale dzieciaki nas "zjadły":)))\nnapisał/a: jjoas235 2012-05-18 12:52\nmi w pierwszej ciąży zęby się nie psuły, teraz poleczyłam wszystko przed zajściem :)\npóki co nic mi nie doskwiera :)\nAle to prawda, ze dziecko ciągnie od matki wszystko czego potrzebuje...widocznie miałaś czegoś za mało.\nnapisał/a: mama100 2012-05-19 21:25\no zeby czy w ciazy czy po trzeba dbac ,a psuc sie moga zawsze ,taka ich natura,u mnie ciaza nie miala wplywu\nnapisał/a: Matuszczyki 2012-05-21 23:56\nMi się zęby po ciąży nie popsuły , ale słyszałam dużo mam i ich narzekania na psucie zębów w okresie ciąży i po ciąży .. Chyba taka natura ..


Największe fake newsy ostatniego tygodnia - Zdjęcie fiolki nie dowodzi, że COVID-19 to zaplanowane ludobójstwo - Joe Monster\nMoonshield · 6 maja 2021 05:11\nW dzisiejszym odcinku m.in. o ortodoksyjnych żydach, którzy rzekomo hucznie świętowali w Leżajsku, pomimo obostrzeń. Będzie też o zdjęciu fiolki ze szczepionką, którą antyszczepionkowcy uznali za dowód, że COVID-19 to zaplanowane ludobójstwo.\n#1. Nie, żydzi wcale nie świętowali hucznie w Leżajsku, pomimo obostrzeń\nScreen z filmiku / Joe Monster.org\nNiedawno na Facebooku udostępniono film, na którym widać hucznie świętujących ortodoksyjnych żydów. Materiał ten wywołał spore oburzenie wśród tych, którzy byli przekonani, że wideo powstało niedawno, a chasydzi w głębokim poważaniu mają obostrzenia pandemiczne.\nNagranie faktycznie pochodzi z Leżajska, w tle widoczne są budynki przy ulicy Górnej, niedaleko grobu cadyka Elimelecha. Wielu chasydów zjeżdża się tutaj co roku w jego jorcajt, czyli rocznicę śmierci cadyka. Z samego filmiku nie da się jednak stwierdzić, kiedy powstał.\nRedakcja serwisu demagog.org.pl zapytała o to Urząd Miejski w Leżajsku. Jak się okazało, materiał pochodzi z 2015 roku, a opublikowano go rok później: 1 kwietnia 2016 roku. Urząd Miejski uzyskał tę informację od samego twórcy - Ireneusza Wolka, autora kanału „Niezwykły świat” na YouTube. Film zamieszono tam 8 marca 2018 roku, dwa lata przed pandemią. Ubiegłoroczne obchody zostały odwołane. W tym roku żydzi mieli możliwość świętowania, ale na mniejszą skalę, przy zachowaniu obostrzeń - nie przybyli np. żydzi z Izraela, gdyż na początku marca 2021 roku loty z tego kraju były zawieszone.\n#2. Były doradca Mitteranda planował depopulację przy pomocy wirusa? Fake news\nZrzut ekranu z Facebooka z 30 kwietnia 2021 r. / AFP Sprawdzam\nW przyszłości będzie to kwestia znalezienia sposobu na zmniejszenie populacji. Zaczniemy od starca, bo kiedy ma ponad 60-65 lat, człowiek żyje dłużej niż produkuje, a to drogo kosztuje społeczeństwo. (...) Znajdziemy coś, co spowoduje to; pandemia, która wymierzona w niektórych ludzi, prawdziwy kryzys gospodarczy lub wirus, który dotknie starszych i słabszych. (...) Selekcja idiotów będzie zatem dokonywała się sama: pójdą sami do rzeźni\n- czytamy w poście opublikowanym na Facebooku 27 kwietnia 2021 roku. Miały to być rzekomo słowa, które wypowiedział Jacques Attali, były doradca francuskiego prezydenta François Mitteranda. Podobnych postów można znaleźć wiele, łącznie zostały udostępnione kilkaset razy.\nWedług internautów fragment ten ma pochodzić z książki pt. „Krótka historia przyszłości”, wydanej we Francji w 2006 roku. Polską wersję tej książki (wydawnictwo PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2008 rok, tłumaczenie Wojciecha Nowickiego) sprawdziła redakcja AFP Sprawdzam i takiego cytatu tam nie znalazła. Dziennikarze francuskojęzycznej redakcji AFP Factuel sprawdzili też w podobnie brzmiącym tytule „L'avenir de la vie” - książce, która jest rozmową o przyszłości świata, jaką przeprowadził dziennikarz Michel Salomon m.in. z Jacques'em Attalim w 1981 roku. Nie została przetłumaczona na polski. Okazuje się, że cytat przytoczony przez internautów to przerobione słowa intelektualisty. AFP zapytała zresztą u źródła, czyli samego Jacques'a Attalego, który 12 kwietnia powiedział tak:\nTen tekst jest całkowicie wymyślony. Jest on jeszcze bardziej daleki od innych wcześniejszych sfałszowanych i zniesławiających mnie cytatów. W niczym nie przypomina moich oryginalnych wypowiedzi. To jest taka bzdura, jakbym rzekomo miał powiedzieć, że napisałem Mein Kampf.\nPoniżej fragment, który stał się źródłem manipulacji.\nSalomon pyta: „Czy jest możliwe i pożądane, aby żyć 120 lat...?”\nAttali: „Od strony medycznej, nie wiem. Wielu twierdzi, że to możliwe. Ale czy jest to pożądane?”\nDalej czytamy: „Ale jak tylko przekroczymy 60/65, człowiek żyje dłużej niż produkuje i wtedy drogo kosztuje społeczeństwo”. Wyjaśnia też: „W istocie, z punktu widzenia społeczeństwa o wiele lepiej jest, aby ludzka maszyna zatrzymała się nagle, niż stopniowo rozpadała się”.\nAttali mówi o tym, w jaki sposób społeczeństwo podchodzi do kwestii długowieczności i miejsca w nim osób starszych.\n„Stąd też uważam, że w samej logice społeczeństwa przemysłowego celem nie będzie już wydłużenie średniej długości życia, ale takie działanie, aby w ramach danego okresu życia, człowiek żył w jak najlepszej kondycji, dzięki czemu wydatki na zdrowie będą stanowiły jak najmniejszy koszt dla społeczeństwa”.\nJak zwykle zarzuca mi się tym fragmentem, że domagam się tego co tak naprawdę tylko przewiduję i co potępiam.\n- przekazał AFP 12 kwietnia.\n#3. Zdjęcie fiolki nie dowodzi, że COVID-19 to zaplanowane ludobójstwo\nZgodnie z grafiką pochodzącą z niemieckiej telewizji, na fiolce szczepionki AstraZeneca widać numer 2008, co wielu uznało za datę produkcji. Publikacje na Facebooku, które odnotowały ten fakt, zyskały tysiące udostępnień - dla autorów był to koronny dowód na to, że pandemia została zaplanowana kilkanaście lat temu.\n„Nie do wiary skąd to wcześniej wiedzieli, że będzie działało jak o covidzie nikt jeszcze nie słyszał?” - czytamy w poście opublikowanym 25 marca. Podobne posty były udostępniane w języku słowackim i czeskim już w lutym 2021 roku. Sprawę zbadał portal factcheckingowy AFP Sprawdzam i odkrył, że autorem zdjęcia użytego w niemieckiej telewizji jest Frank Augstein, fotograf amerykańskiej agencji informacyjnej Associated Press. Zrobił je 5 lutego bieżącego roku w placówce medycznej Wellcome Centre in Ilford, w Londynie.\nCo oznaczają liczby na ampułkach? Widać na nich różne ciągi liczb, dwa w poziomie (1 i 2 na obrazku) i jeden w pionie (3).\nZrzut ekranu zrobiony 30 marca 2021 r. ze zdjęcia amerykańskiej agencji informacyjnej Associated Press, Fot. Frank Augstein. 5.02.2021 r / via AFP Sprawdzam.\nLiczba 05-2021 (oznaczona na żółto nr. 1) oznacza termin ważności, w skrócie „EXP” od słowa „expire”. Kolejna pozycja (nr 2) to „LOT”. Termin ten to dawny „numer serii”. Lot po francusku oznacza seria, partia, po angielsku mówi się batch number. Ostatni szereg (nr 3), który stał się źródłem dezinformacji, to unikatowy identyfikator cyfrowy produktu leczniczego. Jak można przeczytać na ulotce szczepionki, numer ten jest częścią „kodu 2D będącego nośnikiem niepowtarzalnego identyfikatora” leku.\nZrzut ekranu z ulotki szczepionki AstraZeneca (Fot. AFP 30 marca 2021 r.)\nObowiązek umieszczania seryjnych zabezpieczeń wprowadziła w Unii Europejskiej Dyrektywa Fałszywkowa, której głównym celem jest walka z podrobionymi lekami. Każdy lek posiada unikatowy identyfikator (UI) w postaci kodu dwuwymiarowego. Jego częścią jest m.in. kod produktu. Zawiera też numer seryjny oraz datę ważności (EXP) i numer serii (LOT). W razie konieczności wycofania partii leku łatwo ją odnaleźć.\nPuenta całego tego wywodu jest banalna: 2008 to tylko zbieg okoliczności. Numer zapisany pionowo nie ma nic wspólnego z datą produkcji.\nTen pionowy numer używany jest do wewnętrznych celów produkcyjnych. To kod produktu. Nie wskazuje daty produkcji ani terminu przydatności do spożycia. Końcowe liczby 2008 to czysty zbieg okoliczności.\n- powiedział AFP Kim Blomley, rzecznik prasowy AstraZeneki.\n#4. Wynalazcy bieżni i gimnastyki zmarli młodo, a producent papierosów i wynalazca opium dożyli ponad 100 lat? Fake news\nFoto: tvn24 / facebook\n„Jedz, pij i ciesz się życiem” - przekonuje rozsyłany w sieci przekaz, którego autor „udowadnia”, że ludzie uprawiający sport umierali młodo, a wynalazca opium czy producent papierosów dożyli setki. Post udostępniło już ponad 20 tys. osób.\nJak przytoczone przykłady mają się do rzeczywistości? Sprawdziła to agencja Reuters i jak się okazało, sporo z nich mocno mija się z faktami.\nWynalazcą pierwszej produkowanej seryjnie nowoczesnej bieżni domowej był amerykański inżynier William Staub. Według rozpowszechnianego wpisu zmarł w wieku 54 lat - a w rzeczywistości zmarł w 2012 roku, gdy miał 96 lat. Reuters zauważa, że prekursorów nowoczesnej bieżni było wielu: Sir William Cubitt (zmarł w wieku 76 lat w 1861 roku), Robert Bruce (zmarł w wieku 87 lat w 2004 roku), Wayne Quinton (zmarł w wieku 94 lat w 2015 roku). Oni także żyli dłużej niż sugeruje opisywany post.\n„Wynalazca gimnastyki” zmarł według autora wpisu w wieku 57 lat, ale nie został wymieniony z imienia i nazwiska. Reuters przypomina, że za ojca nowoczesnej gimnastyki uznawany jest Friedrick Ludwig Jahn, który zmarł w 1852 roku w wieku 74 lat.\n„Mistrz świata w kulturystyce” - tutaj też nie wiadomo, o kogo chodzi. Poszukiwania Reutersa nie wykazały żadnych osób pasujących do tego opisu, chociaż historia zna kilku kulturystów, którzy odnosili sukcesy w tym sporcie i zmarli młodo, m.in. Darren Vernon, który zmarł w 2018 roku w wieku 39 lat. Przyczyną zgonu była sepsa spowodowania zażywaniem kokainy. Mike Matarazzo zmarł na zawał w wieku 48 lat w 2014 roku - do zgonu przyczyniła się niewydolność sercowa spowodowana nadmiernym stosowaniem dopingu. Rich Piana, który był kulturystą od 11. roku życia i zmarł w wieku 46 lat, przyznał się do stosowania sterydów.\nDiego Maradona zmarł w wieku 60 lat - to prawda. Piłkarz był uzależniony od narkotyków i alkoholu, miał problemy z nadmiernym objadaniem się.\nJames Fuller Fixx zmarł na atak serca podczas samotnego joggingu, miał 52 lata - ta informacja jest więc prawdziwa.\nMarka Nutella powstała w 1964 roku - w tym czasie firmą kierował Michele Ferrero, który zmarł w wieku 89 lat.\nMarka papierosów Winston powstała w 1954 roku - ówczesny szef firmy Bowman Gray Jr. zmarł znacznie młodziej, niż sugeruje post: miał 62 lata. Umarł w 1969 roku.\n„Wynalazca opium” według postu zmarł w wieku 116 lat. Tutaj ktoś odleciał już zupełnie - opium jest znane i używane przez ludzi od tysięcy lat, nie wiadomo, kto je wynalazł. Z kolei najstarszy mężczyzna dożył właśnie 116 lat - był to Japończyk Jiroemon Kimura. Pracował na poczcie do 65. roku życia. Zmarł w 2012 roku.\nWreszcie według facebookowego wpisu wynalazca koniaku Hennessey Liquor (poprawna nazwa: Hennessy) dożył 98 lat. W rzeczywistości firmę założył w 1765 roku Richard Hennessy, irlandzki oficer wojskowy, który zmarł w 1800 roku w wieku ok. 76 lat.\n#5. Nie, kilka pustych łóżek na oddziale intensywnej terapii w Brazylii to nie dowód na fikcyjną pandemię\nFilmik, na którym widać radośnie śpiewającą pielęgniarkę pokazującą puste łóżka na oddziale intensywnej terapii, zyskał w ciągu miesiąca setki tysięcy udostępnień na świecie. Nagranie ma przedstawiać „prawdę” o rzekomo nieistniejącej pandemii koronawirusa.\nW rzeczywistości na nagraniu widzimy tylko jeden z oddziałów szpitala w João Pessoa w Brazylii. Na innym oddziale tego samego szpitala znajdowało się tego dnia ponad 70 pacjentów chorych na COVID-19. Obłożenie łóżek covidowych w aglomeracji wynosiło zaś 93%.\nW publikacjach brak jest informacji, skąd pochodzi nagranie. Po analizie filmu okazało się, że na jednej z tabliczek przymocowanej do ekranu komputera widać zielony symbol podobny do logo Unimed, firmy ubezpieczeniowej, która dysponuje siecią szpitali w Brazylii.\nLogo firmy ubezpieczeniowej Unimed widoczne w 15 sekundzie filmu (Fot AFP - 27 kwietnia 2021 r.)\nDziennikarze AFP w Brazylii z redakcji factcheckingowej Checamos zwrócili się do firmy Unimed z pytaniem, czy film nakręcony został w którejś z jej placówek. Rzecznik prasowy Unimed w mailu z 26 kwietnia przekazał, że film został nagrany w szpitalu Alberto Urquiza Wanderley w mieście João Pessoa, stolicy stanu Paraíba. A dokładniej, na jednym z oddziałów intensywnej terapii szpitala podczas dyżuru z 30 na 31 marca 2021 roku.\nJak podkreślił, były to „chwilowo sprzyjające okoliczności” jeżeli chodzi o przyjętych chorych na Covid-19.\nW poprzednim odcinku: Fotoszopka z Gretą rozpala wyobraźnię co niektórych\nOglądany: 74722x | Komentarzy: 66 | Okejek: 230 osób


PARTIA KOBIET- Wszystko dla przyszłości, nic do ukrycia, co o niej sądzicie? - Forum 28dni\nDyskusja 28dni: PARTIA KOBIET- Wszystko dla przyszłości, nic do ukrycia, co o niej sądzicie?\nCommentTimeOct 2nd 2007 zmieniony\nWszystko dla przyszłości – nie zajmujemy się tym, co było, nie szukamy haków, teczek, układów.\nTo, czego pragniemy, to bezpieczna i przewidywalna przyszłość. Jesteśmy odważne, silne i niezależne. Nagie i prawdziwe.\nJesteśmy niewinne, uczciwe – mamy czyste ręce, czyste serca i czyste intencje. Nie wstydzimy się naszej kobiecości.\nUbrane czy nagie nie jesteśmy tylko obiektem seksualnym. Mamy twarze, oczy, myśli i przekonania, których potrafimy bronić.\nPopatrzcie na nas i zapytajcie sami siebie, czy nam wierzycie, czy możecie nam zaufać?\nWedług sondaży TNS OBOP poparcie dla Partii Kobiet wzrosło od wczoraj z 3% do 4% wśród grupy osób, które zadeklarowały gotowość udziału w wyborach oraz miały sprecyzowane preferencje wyborcze.\nco o tym sądzicie? ja uważam że zapowiada się ciekawa alternatywa wyborcza o wstępnych postulatach:\n* opieki medycznej nad kobietami (zwłaszcza w okresie ciąży, porodu, badań okresowych)\n* przywrócenie funduszu alimentacyjnego\n* przyznanie nie jałmużny, ale godnych zasiłków wystarczających na wychowanie dziecka w ubogich rodzinach\n* zlikwidowanie domów dziecka na rzecz domów rodzinnych\n* wyrównanie płac z mężczyznami\n* zaostrzenie kar w przypadku maltretowania kobiet, gwałtu czy zmuszania do prostytucji\n* realna polityka prorodzinna\n* opieka nad samotnymi matkami\n* edukacja seksualna\n* refundacja środków antykoncepcyjnych i leczenia niepłodności\n* możliwość samostanowienia w kwestiach planowania rodziny\nPodchodzę raczej sceptycznie. Nic nowego. Pytanie, co dla kogo oznaczają te postulaty.\nidealna partia dla Pontonu - dla mnie odpada\nTen plakat to zdziera z kampanii PETA przeciwko zabijaniu zwierzątek futerkowych.\nW programie brakuje informacji, komu chcą zabrać fundusze przeznaczone na szczytne cele, a o tym trzeba by pomyśleć wcześniej. Ostatni postulat jest nie z tej epoki.\nKażdy wybiera, co lubi, ja akurat nie lubię ugrupowań zamkniętych na płeć przeciwną. To już bliższa mi była swego czasu PPPP, bo piwo jest i bezalkoholowe.\nwidac ze nie czytałas na stronie.\nmaja facetow i chca facetów w składzie cytat:\nPolepszenie losu kobiet jest w interesie naszego kraju, więc każdy świadomy tego mężczyzna jest wśród nas mile widziany! Ich ilość w zarządzie partii będzie wyznaczona przez parytet. Ważne są nie cechy płciowe, ale cechy umysłu - przekonanie, że zmodernizowanie Polski jest możliwe przez polepszenie losu kobiet.\nW programie brakuje informacji, komu chcą zabrać fundusze przeznaczone na szczytne cele, a o tym trzeba by pomyśleć wcześniej. poczytaj ifnormacje na stronie:) nie bede robic z 28dni forum polit.:) byłam ciekawa opinii:)\nLily one nigdzie nie napisały że sa za aborcją!!!!!!!!!!!!!!!!\nNie mam czasu śmigać po ich stronie, oparłam się na informacjach podanych przez Ciebie, Vicky. Nikogo nie odwodzę od głosowania na PK. Ciekawa jestem tylko, kiedy i czy w ogóle powstanie Partia Mężczyzn.\nA gdzie Lily napisała, że one są za aborcją?\na Ponton napisał?\ntrzeba czytać pomiędzy wierszami a ostatni punkt właśnie to ukrywa\nFiufiu Partii mężczyzn jest pelno, nie widzisz dookoła?\nLily uwierze jak zobacze wprost. ponton pisał.\nVicky...szefowa Federy i Gretkowska to najlepsze psiapsióly jak myślisz co to oznacza?\nLily zobaczymy, napisalam ze obserwuje. pis, lpr dla mnie odpadaja, pozostale partie sa za aborcja w jakims stopniu. jesli mamy mowic o przyjaciolkach... Nelly Rokita jest za aborcja a jest doradcą kaczynskiego ds kobiet. co to oznacza? ja mam przyjaciolki ktore sa za aborcja, a sama jestem przeciw. slaby argument jak dla mnie.\nNIe napisały, że są za aborcją?\nPartia Kobiet uważa za konieczne:\n1. Monitorowanie skutków działania Ustawy o planowaniu rodziny, ochronie płodu ludzkiego i warunkach dopuszczalności przerywania ciąży – wprowadzenie precyzyjnych instrumentów badawczych do corocznego rzetelnego sprawozdania z wykonania tej ustawy (edukacja seksualna, dostęp do legalnej aborcji tak, by jej dostępność nie była uzależniona od odwoływania się do klauzuli sumienia);\n2. Kontrola działania ustawy po to, by dopasować ją do wymagań kobiet;\n3. Wprowadzenie okresowych badań zorientowanych na zdrowie kobiety, w szczególności w zakresie chorób nowotworowych, zwłaszcza nowotworów piersi i szyjki macicy;\n4. Wprowadzenie do programów szkolnych (dotyczących edukacji w zakresie życia seksualnego) pełnej informacji o wszystkich nowoczesnych metodach planowania rodziny, a także stworzenia programów informacyjnych skierowanych do osób dorosłych;\n5. Zapewnienie bezpłatnych porodów rodzinnych, także ze znieczuleniem;\n6. Zapewnienie łatwego i obowiązkowego dostępu do badań prenatalnych;\n7. Stworzenie specjalistycznych poradni dla kobiet w ciąży i komfortowych przychodni dla dzieci;\n8. Wprowadzenie nowoczesnych środków antykoncepcyjnych na listę leków i środków medycznych refundowanych;\nOstatni punkt jest rozsądniejszy. Nie nazwały anty lekami.\nNelly Rokita raz mówi, że jest za obroną życia od momentu poczęcia, a potem że jest za dostępem do aborcji. I czemu tu wierzyć?\nFiufiu co do plakatu jest podobny to fakt. mi osobiscie duzo bardziej podoba sie ten- jest taki prorodzinny\nja myslę że jest to dostęp do aborcji z powodów społecznych\ntak jak w GB gdzie 97 % aborcji to tzw. life style abortion...brrrr dziecko nie pasuje mi do lajfstajla to pa pa ...\nAma proszę podaj źródło Twoich punktów na stronie ich nie znalazłam.\npdoba mi się jeden w komentarzy pod 1szym plakatem:\nOd kilku lat w Czechach istnieje zapis prawny, który w przypadku znęcania się nad rodziną, nakazuje opuszczenie mieszkania agresorowi, nie ofierze, przy czym prawomocnym wyrokiem sądu pozabawia się napastnika wszelkich praw jakie posiadał do lokalu.\nPani Manuelo, drogie Panie tak może być także u nas i dzięki nam. W Szwecji, która szczyci się prawdziwie dwupłciowym parlamentem i taką samą ilością kobiet i mężczyzn w polityce, przemoc w rodzinie, niechciane ciąże a tym samym aborcja, są zjawiskami niezmiernie żadkimi, że nie wspomnę tu o braku należytej opieki medycznej, czy nierówności w płacach mężczyzn i kobiet. Kobiety w polityce są bardzo pożądane, bardziej niż komukolwiek się wydaje, ale na to trzeba czasu i kultury, także a może nawet przede wszystkim kultury politycznej. To kobietom potrzebne są parytety w partiach i chyba stąd pomysł aby dac taki parytet mężczyznom w partii kobiet. Tylko czy da to do myślenia “męskim partiom” jeśli u nas myśli się żadziej głową, a częściej inną częścią ciała? Pozdrawiam i dołączam.\nA czy oby na pewno Partia Kobiet znajdzie się na liście w wyborach? Bo coś mi się obiło o uszy, że nie zdobyła wystarczającej liczby podpisów.\nJeśli jednak się znalazła to już wiem - na kogo oddam głos :P\nAmazonka: Nelly Rokita raz mówi, że jest za obroną życia od momentu poczęcia, a potem że jest za dostępem do aborcji. I czemu tu wierzyć?\nJa to rozumiem tak, że sama by nie usunęła, ale nie broni tego prawa innym?\nVicky, dla mnie to ten plakat akurat mało prorodzinny, bo ja staroświecka jestem i do rodziny zaliczam też ojca, a jedyny mężczyzna na tym plakacie ma na oko lat 2 do 4. Bardziej przemówiłby do mnie obraz szczęśliwego Taty opiekującego się w domu dzieckiem. A tu jakby podtekst: juhu, PK idzie w dziećmi na spacer, a tatusiowie w biurach\nok Ama mam, Materiały prasowe i deklaracja programowa\nFiufiu apropo taty opiekującego się dzieckiem w domu zapraszam do dyskusji tutaj http://forum.28dni.pl/discussion/435/partnerska-rodzina-program-elastyczny-pracownik-jacy-sa-wasi-faceci/\nEugenika wg działaczki PK\nBezpłatna anty i sterylizacja jako panaceum na patologie rodzinne.\nDla dobra społeczeństwa powinno się "pozwalać" na rozmnażanie jedynie ludziom odpowiedzialnym a "zabronić " rozmnażania w rodzinach patologicznych.\nTakie podstawy teoretyczne służyły Margaret Sanger do założenia organizacji, z której wywodzi się IPPF.\nNastępny tekst działaczki partyjnej:\nNatomiast juz co panowania nad popędem mam duże wątpliwości. Jest to w końcu najsilniejszy instynkt w świecie fauny. Oczywiście mowa tu o osobnikach o normalnym i większym popędzie płciowym. (Do stosunków seksualnych dochodziło nawet w obozie koncentracyjnym mimo fatalnych warunków a o tym że groziła za to kara śmierci już nie ma co mówić.) Więc jak ktoś mi mówi, że zawsze można panować nad swoim popędem to albo jest impotentem i nie wie o czym mowa albo kłamie. Potrzeby ludzi są różne i nie można własnej miary przykładać do innych.\nDobrze wiedzieć, za kogo ona uważa mężów użytkowniczek 28dni.\nAmazonka już nie przesadzaj, to jest naciąganie faktów do potrzeb\nPK będzie chyba w 7 okręgach. Zgadzam się Z Fiufiu - dla mnie to one próbują z siebie zrobić feministki i samowystarczalne supermenki, a program? no cóż - może i jest tam wiele punktów, które każda z nas chciałaby wcielić w życie, ale to wszystko nie jest takie proste i Polska w tej chwili ma znacznie poważniejsze problemy i znacznie ważniejsze punkty do zmiany niż wprowadzenie okresowych badań, bezpłatne porody rodzinne, itd. Nie chcę być źle zrozumiana, bo oczywiście, że chciałabym, żeby były te badania i te porody za darmo, ale w sytuacji, gdy lekarze zarabiają takie psie pieniądze, a większość szpitali to nadal obskurne budy dla psa - to jednak wygrywają priorytety. I ta partia najzwyczajniej w świecie nic nie zdziała - takie mam zdanie. A czy zdziała jakakolwiek inna???? jestem w grupie 7% nadal niezdecydowanych Polaków\nZnów jestem niepomiernie zdziwiona tym jak kobiety rzucają się na własną płeć. Niestety nie ma czegoś takiego jak lojalność jajników, w przeciwieństwie do wszechobecnej lojalności jąder, a może raczej penisów.\nPaula - to że jest to partia kobiet niczego nie zmienia - obojętnie jaka partia by to nie była nie zgadzam się z takim programem i już w zupełnym oderwaniu od płci.\nPaula, nie o to chodzi. Nie wybrałabym również ani Partii Mężczyzn, ani Partii Stolarzy, ani nawet Partii Nauczycieli, z którymi sympatyzuję. Tego typu ugrupowania mają czasem szansę coś zdziałać, ale na płaszczyźnie lokalnej. Nota bene rozmawiałam z moim M., on również nigdy w życiu nie wybrałby czegoś takiego jak Partia Mężczyzn.\nZauważ, że mówimy o PK "one", bo się tak wykreowały, trzeba dopiero poszukać tego, co znalazła Vicky, żeby wiedzieć, że przyjmują też facetów. Ok, no to mówmy od teraz "oni". I co, przez niedoskonałość gramatyki zostaniemy oskarżone o antyfeminizm? Skoro partia jest otwarta na płeć przeciwną, to nie możesz nikomu zarzucać, że atakuje tu własną\nOjć, myślę Paula, że sama padłaś ofiarą stereotypu, jak to faceci się świetnie dogadują, a kobiety żrą. Zgadzam się z Lily, jak coś jest głupie, to jest głupie, i zwisa mi - za przeproszeniem - kalafiorem, czy wymyśliła to babka czy facet.\nZ założenia nie trawię pomysłów, które opierają się na wymuszonym parytecie płci, uważam, że to głupota - płeć nie ma nic do rzeczy, to po pierwsze. A po drugie, program mi po prostu z założenia nie odpowiada i nie życzę sobie, żeby moje stanowisko w tej sprawie było traktowane jak dowód "braku lojalności jajników", a nie konsekwencja tego, że mam własny rozsądek i mogę się po prostu z czymś nie zgadzać. Myślę mózgiem, a nie piczką.\nCommentTimeOct 3rd 2007 zmieniony\nwonka zrobiłaś się ostatnio coś ostra w wypowiedziach. nie poznaje Cię... zawsze ceniłam Cię za dobór słów..\nPaula też mam takie dziwne wrażenie.\nFiufiu nadal uważam ze partii mężczyzn jest dookoła pełno. tylko nazwy inne.\nVicky, słowo, będące określeniem żeńskiego narządu rodnego , jakie pozwoliłam sobie użyć, w mojej ocenie jest bardziej żartobliwe, niż ostre (czy wulgarne, bo zapewne to miałaś na myśli), a i moja wypowiedź miała mieć taką właśnie konkluzję. Celną i żartobliwą.\nNie zgadzam się z jakąś odgórną teorią spisku, że istnieją partie mężczyzn, a kobiety nie mają możliwości realizowania się w polityce. Moim zdaniem taka możliwość istnieje i kobiety, które chcą, to ją realizują. Kwestia tylko, czy faktycznie chcą? Fiufiu celnie wskazała, że takie "parytetowe" grupy mogą skutecznie działać na płaszczyźnie lokalnej, i często tak właśnie jest, i często takimi "motorami" są właśnie kobiety i świetnie sobie z tym radzą.\nI tak, ku rozładowaniu atmosfery, otrzymałam kiedyś ofertę stażu w biurze jednej z partii politycznych. Kiedy się tam zgłosiłam i poinformowałam panią o moich rozlicznych dyplomach i talentach, cóż usłyszałam? Że pani jednak nie zdecyduje się na współpracę ze mną, ponieważ planują pozyskać stażystę - mężczyznę, gdyż... TA DAM - w biurze tym pracuje już dość kobiet Ktokolwiek się tam dostał... biedaczysko\nCzy ktokolwiek może mi wyjaśnić, co to znaczy możliwość samostanowienia w kwestiach planowania rodziny?\nJedyne wyjaśnienie, jakie dostałam:\nchcesz mieć jedno dziecko - rodzisz jedno, chcesz dwoje - rodzisz dwoje itd.\nnie chcesz - nie musisz rodzić\nnikt Cie nie ocenia,\nnie mówi o moralności i religii, po prostu podejmujesz decyzję.\nnie chcesz wcale miec dzieci - możesz łykać pigułki antykoncepcyjne, (jeśli Cie na nie nie stać, pomaga Ci państwo, bo na dziecko w takiej sytuacji nie stac Cie tym bardziej)\nplanujesz ile będziesz miała dzieci, a ilu nie bedziesz.\ni nikt nie mówi, że pewne metody planowania są niemoralne.\nW Newsweeku z Kaczyńskim jako dozorcą na okładce jest artykuł o Partii Kobiet. Autor ocenia jej program jako nic nowego - "wszystko juz było". Porównuje ją do Federy, która walczy o prawa prokreacyjne kobiet. Zapomina, że między prawami reprodukcyjnymi (w których specjalizuje się Federa) a prokreacyjnymi jest przepaść...\nCommentTimeOct 13th 2007 zmieniony\nRylik w obronie praw kobiet\nWszystko dla przyszłości\nco jest gorsze aborcja czy zakatowanie dziecka na smierc?\ngłupia dyskusja. najważniejsza jest jak ktoś tam napisał edukacja. i praca u podstaw.\na jakieś mądre dyskusje też znalazłaś ? tak dla równowagi?\nJak masz ochotę, możesz sobie poszukać.\nnie nie mam ochoty. ale Ty skoro znajdujesz wady to moze dla rownowagi pokazalabys tez zalety?\nNie mam ochoty szukać. Może tak dla równowagi mogłabyś pokazać też zalety tamtego forum?\nja pokazywałam zalety partii Ty znalazlas wady, cytowalam z forum zalety, Ty pokazujesz wady. i na tym forum sa glupsze i madrzejsze dyskusje. po prostu odnosze nieodparte wrażenie iż lubisz szukać skazy.\nCommentTimeNov 16th 2007 zmieniony\nKatoliczki feministki wg Wysokich Obcasów\nJak teologia feministyczna odnosi się do praw reprodukcyjnych?\nO zakazie antykoncepcji innej niż kalendarzyk.\nta kobieta wygaduje jakies herezje...:-\n- "Czy pani rozmówczynie spowiadają się z seksu przedmałżeńskiego, antykoncepcji?\nCzęść przestała chodzić do spowiedzi. Część się spowiada, ale nie z tych grzechów, których same za grzech nie uważają. Część uznaje różne zakazy, mimo że są one sprzeczne z ich poglądami. Dopóki jest zakaz antykoncepcji innej niż kalendarzyk - rozumują - obowiązuje mnie posłuszeństwo wobec zasad, ale mogę działać na rzecz ich zmiany: rozmawiać z ludźmi, dyskutować z księżmi, pisać do Watykanu itd. "\njeżeli one nie rozumieją albo odrzucają to co napisał o tym JPII to poprostu nie są katoliczkami\n- jena wielka krytyka księży...po GW i tak się duzo nie mozna spodziewać\nGW wie, co robi. Im więcej takich herezji, tym łatwiej zasiać wąty zamiast zachęcić do poznawania i rozumienia prawdy.\n"Mogę działać na rzecz ich zmiany." Po to założono np. Katolików za Wolnym Wyborem, heh, aż się włos jeży, gdy się czyta ich publikacje i opis działań i celów.\nCzy ktoś widział ten wywiad?? Jak było naprawdę?\nMoje odczucia po przeczytaniu programu: partia socjaldemokratyczna pod głupią przykrywką "kobiecości" (myślą, że to zwiększy popularność), nie popieram i nigdy nie oddam głosu, ponieważ przede wszystkim nie jestem zwolenniczką państwa opiekuńczego.\nZ okazji 20-lecia działalności Federacji na Rzecz Kobiet i Planowania Rodziny Podyplomowe Gender Studies im. Marii Konopnickiej i Marii Dulębianki, Fundacja Gender Center, Federacja na Rzecz Kobiet i Planowania Rodziny oraz kwartalnik „Zadra” zapraszają do udziału w konkursie na najlepszy tekst przedstawiający wybrany problem z zakresu praw reprodukcyjnych w Polsce w latach 1989-2010.['i]\nNagrodą jest bezpłatny udział w kursie Gender Mainstreaming oraz publikacja zwycięskiego tekstu w „Zadrze”.


Pięknie położony obok Parku Sapera | Eurovilla\nPięknie położony obok Parku Sapera\nEUROVILLA prezentuje apartament do wynajęcia o powierzchni 107 m na Warszawskim Powiślu.\nPowiśle to obecnie jedna z najbardziej atrakcyjnych dzielnic Warszawy. Prawie w centrum, a jednak na uboczu. Przemiana Powiśla trwa nieprzerwanie od kilu lat- staje się ono miejscem pełnym nie tylko zieleni ale i różnorodnej architektury. Wielbicieli towarzyskiego życia ucieszy obecność modnych kawiarni i restauracji oraz rewitalizowanego kompleksu Elektrowni Powiśle- obecnie, jednej z największych atrakcji stolicy. Z kolei spragnieni wytchnienia od zgiełku miasta docenią spokój okolicznych skwerów i parków.\nApartament wykończony w dobrym stylu. Dzięki dużym oknom apartament jest dobrze doświetlony, z pięknym widokiem na park i zieleń. W kuchni sprzęt AGD, na podłodze drewno. Dodatkowo zamontowane jest kino domowe. W budynku znajduje się portiernia ,siłownia i sauna a także podziemny garaż z miejscem parkingowym.\nNiezwykle dogodne położenie budynku tuż obok parku Sapera, sprawia że mieszkanie jest wyjątkowe. Serdecznie polecam i zachęcam do oglądania.


Norbert Kopeć III miejsce w Międzynarodowym Memoriale im. Ludwika Zamenhofa 2014\nW dniach 27 - 29 grudnia 2014 roku w ZSI nr 1 w Białymstoku podczas MiędzynarodowegoMemoriału im. Ludwika Zamenhofa bardzo dobry wynik osiągnął Norbert Kopeć. Zdobył aż 6 punktów w grupie B.\nKoniec roku był bardzo udany dla naszego zawodnika. W ostatnim turnieju wygrał 5 partii. Otatnią partie zremisował z Huberten Jaszczukiem, co dało mu zaszczytne III miejsce.\nRośnie nam młody mistrz. Oby tak dalej.\nZnakomity start w II Międzynarodowym Turnieju Szachowym o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Sokółka\nZnakomity start naszych zawodników w II Międzynarodowym Turnieju Szachowym o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Sokółka.\nW dniu 21-12-2014 roku w Sokólskim Ośrodku Kultury odbył się turniej, w którym wzięło udział 50 zawodników z Polski i Białorusi. Rywalizacja przebiegała w trzech grupach.\nDo zawodów zgłosiło się 50 zawodników z całego województwa podlaskiego oraz zawodnicy z Białorusi. Uczestnicy rywalizowali w 3 grupach wiekowych: Grupa I - seniorzy, Grupa II - młodzież do 2002 r. i młodsi, Grupa III - dzieci do 2006 r. i młodsi.\nGłówne założenia organizacji tego turnieju to popularyzacja szachów w środowisku lokalnym wśród dzieci i młodzieży oraz pozyskanie środków finansowych na rzecz zaproszenia dzieci Polaków z zagranicy na obóz szachowy "Wakacje z szachami 2015".\nNajlepsi zawodnicy we wczorajszym turnieju w nagrodę będą mogli wystartować w rozgrywkach, które odbędą się w Parlamencie Rzeczypospolitej Polskiej. Dla zwycięzców przewidziano także nagrody pieniężne, dyplomy, puchary oraz nagrody rzeczowe.\n- Szachy rozwijają pamięć, koncentrację, pomagają przezwyciężyć stres – tak do nauki tej gry zachęca Wojciech Zajkowski, prezes LUKS „Orient” Sokółka.\nŚwietny start zawodników LUKS "Orient" Sokółka w GRAND PRIX POLSKI DZIECI I MŁODZIEŻY województwo podlaskie\nW dniu 20 grudnia 2014 roku w Zespole Szkół Integracyjnych Nr 1 im. Świętego Jana Pawła II w Białymstoku rozegrano Turniej Wojewódzki o Grand Prix Polski Dzieci i Młodzieży w szachach.\nOrganizatorem zawodów były Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Polski Związek Szachowy. Imprezę przygotował i przeprowadził sędzia klasy międzynarodowej FIDE Leszek Zega.\nW szachowych zmaganiach uczestniczyło łącznie 200 zawodników, w tym 66 dziewcząt.\nZawodnicy z naszego klubu zajęli następujące miejsca:\nDziewczęta 2000 r.\n1. Martyna Ziziuk\nDziewczęta 2001 r.\n3. Gabriel Rusałowicz\n4. Michał Miroń\n7. Szymon Miroń\n4. Marcin Kułak\n10. Iga Miron\n25. Bartosz Stupak\nWszystkim zawodnikom gratulujemy świetnych wyników i życzymy dalszych sukcesów!\nSrebrny medal Szkoły Podstawowej nr 1 w Sokółce w Finale Igrzysk Województwa Podlaskiego w szachach\nDnia 29 listopada 2014 roku w Zespole Szkoł Nr 3 w Suwałkach odbyły się Finały Igrzysk Wojewodztwa Podlaskiego w szachach chłopców. Do startu było uprawnionych osiem czteroosobowych zespołów wyłonionych w finałach grup (3 z północnej, po 2 z centralnej i południowej, 1 z zachodniej).\nNasza Szkoła wywalczyła II miejsce. Tym samym zdobyła tytuł Wicemistrza Województwa Podlaskiego Szkół Podstawowych w szachach, minimalnie przegrywając złoty medal punktacją dodatkową.\nUzyskaliśmy tym samym awans do OGÓLNOPOLSKICH IGRZYSK MŁODZIEŻY SZKOLNEJ W SZACHACH, które odbędą się wiosną 2015 r.\n1. SSP 2 STO Białystok\n2. SP 1 Sokółka\n3. SSP 4 Białystok\nDodatkowo oprócz klasyfikacji drużynowej, była prowadzona klasyfikacja indywidualna. Najlepszym zawodnikiem trzeciej szachownicy został Norbert Kopeć - 6 punktów, a czwartej Szymon Zajkowski, z kompletem 7 punktów. Wszyscy są zawodnikami LUKS "Orient" Sokółka.\nPrzypominamy, że w ubiegłym roku cała czwórka zdobyła brązowy medal, i również awansowała do turnieju ogólnopolskiego, jednak ze względu na brak środków fiansowych nie wzięła w nich udziału. Mamy nadzieję, że tym razem środki na ten cel się znajdą.\nGrand Prix Polski Dzieci i Młodzieży w Szachach, Białystok\nBardzo dobry start sokólskich szachistów w Igrzyskach i Gimnazjadzie Grupy Północnej Województwa Podlaskiego\nSokólscy szachiści badzo dobrze zaprezentowali się podczas Igrzysk i Gimnazjady Grupy Północnej Województwa Podlaskiego.\nTurniej odbył się 22-11-2014 r. w Zespole Szkół nr 3 w Suwałkach.\nTrzy zespoły awansowały do Finału Wojewódzkiego:\nSP 1 Sokółka chłopcy I miejsce: Norbert Kopeć, Szymon Zajkowski, Piotr Zajkowski, Gabriel Rusałowicz (wszyscy LUKS Orient)\nPG 2 dziewczęta I miejsce: Wiewiór Julia, Puszko Paulina, Borowska Julia (LUKS "Orient"), Tur Magdalena\nPG 2 chłopcy III miejsce: Kozłowski Rafał, Kieda Hubert, Kowalczuk Jacek, Szczęsnowicz Omar\nFinał Wojewódzki Igrzysk Szkół Podstawowych zostanie rozegrany 29-11-2014 w ZS nr 3 Suwałkach, a Finał Wojewódzki Gimnazjady zostanie rozegrany w ZSI nr 1 w Białymstoku.\nII Turniej o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Sokółka\nZapraszamy wszystkich zainteresowanych na II Turniej Szachowy o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Sokółka.\nRywalizacja rozpocznie się 21.12.2014 r. o godz. 10.00 w Sokólskim Ośrodku Kultury. Zawodnicy rywalizować będą o puchary, nagrody pieniężne i rzeczowe w trzech grupach:\nA (open) http://www.chessarbiter.com/turnieje/2014/ti_5762/,\nB (2002 i młodsi) http://www.chessarbiter.com/turnieje/2014/ti_5761/,\nC (2006 i młodsi) http://www.chessarbiter.com/turnieje/2014/ti_5763/.\nTurniej jest organizowany w ramach akcji Szachiści grają dla Polonii 2014 https://www.facebook.com/szachiscigrajadlapolonii\nNagrodą honorową dla zwycięzców do lat 12 (grupa B, 2002 i młodsi) w kategorii chłopców i dziewcząt jest udział w Turnieju Finałowym w Parlamencie RP w 2015 roku.\nMartyna Ziziuk wywalczyła awans do Mistrzostw Polski 2015 r.\nMartyna Ziziuk zajęła VII miejsce w Półfinale Mistrzostw Polski Juniorów 2014 – Grupa D15 (dziewczęta do lat 15) w Karpaczu 08.11.2014 – 15.11.2014 r. Tym samym uzyskała awans do Mistrzostw Polski w 2015 r.\nGratulujemy Martynie i życzymy powodzenia!\nMartyna Ziziuk walczy o awans do Mistrzostw Polski 2015 r.\nObecnie Martyna Ziziuk uczestniczy w Półfinale Mistrzostw Polski Juniorów 2014 – Grupa D15 (dziewczęta do lat 15) w Karpaczu 08.11.2014 – 15.11.2014 r. i walczy o awans do Mistrzostw Polski w 2015 r.\nBardzo dobry start zawodników LUKS "Orient" Sokółka w V Turnieju Szachowym o Puchar Marszałka Woj. Podlaskiego i Kuratora Oświaty\nW dniu 19 października 2014 r. w Gimnazjum nr 1 w Sokółce odbył się V Międzynarodowy Turniej Szachowy o Puchar Marszałka Woj. Podlaskiego i Puchar Podlaskiego Kuratora Oświaty.\nW Grupie B aż pięcioro zawodników z naszego klubu było w pierwszej dziesiątce: III - miejsce - Martyna Ziziuk, IV - Norbert Kopeć, V - Szymon Zajkowski, VIII - Julia Borowska i X miejsce - Piotr Zajkowski.\nW turnieju wystartowało 75 zawodników, w tym 15 z LUKS "Orient" Sokółka, reprezentujących również swoje szkoły.\nBartosz Stupak zdobył swoją pierwszą kategorię szachową - V - Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!\nW klasyfikacji drużynowej szkół zwyciężyła Szkoła Podstawowa Nr 1 w Sokółce w składzie: Norbert Kopeć, Szymon Zajkowski, Piotr Zajkowski i Marcin Kułak (wszyscy zawodnicy naszego klubu). Uczniowie szykują się obecnie do Igrzysk Szkół Podstawowych w Szachach. Pierwszy etap - powiatowy odbędzie się już pod koniec października w Krynkach.


Chudnite Mostove | Rodopy\nInformacje o Rodopach – atrakcje turystyczne, noclegi, kwatery i domki\nChudnite Mostove (Cudowne Mosty) jest zjawiskiem skalnym znanym również jako Skalnite Mostove (Skalne Mosty). Położone są w krasowym dolinie rzeki Erkyupriya w Zachodnich Rodopach na wysokości 1450m n.p.m., u podnóża szczytu Golyam Persenk (2091m n.p.m.), w odległości 80km na południe od Płowdiw, 35km na północny-zachód od Chepelare i zaledwie 5km na północny-zachód od miejscowości Zabardo. Mosty zostały uznane naturalny krajobraz chroniony w 1949 roku. Trasa z miejscowości Orehovo do wsi Zabardo przechodzi przez Wspaniałe Mosty. Warto się tu wybrać nawet przebywając choć dalej, tym bardziej, że wypożyczenie auta w Bułgarii, w przeciwieństwie do tego jak drogi wynajem samochodów Hiszpania oferuje, jest bardzo tanie.\nW przeszłości mosty były jedną jaskinią, utworzoną przez niszczącą działalność wód rzecznych. Częściowo doszło do zawalenia jaskini w kilku miejscach, dzięki któremu utworzyły się majestatyczne, marmurowe mosty. Duży most ma prawie 100 metrów długości. Składa się z trzech łuków, a największym z nich ma 45 metrów wysokości i 40 metrów szerokości. Mały most jest w odległości 200 metrów od dużego wzdłuż nurtu rzeki. Ma długość 60 metrów, całkowitą wysokość 50m, a wysokość łuku ma 30metrów. Jest też bardzo mały trzeci most, który stanowi jaskinię. Znikają w niej wody rzeki Erkyupriya i pojawiają się ponownie na powierzchni 3km dalej.\nIstnieje także możliwość zakwaterowania w chatach położonych w bliskim sąsiedztwie tego obszaru. I choć nie tak komfortowe jak apartament we Wrocławiu na wynajem to zapewniają wygodny odpoczynek.\nIstnieje oczywiście legenda mówiąca o stworzeniu Wspaniałych Mostów. Wiele lat temu we wsi Zabardo było wiele pasterzy. Ale gdy w okolicy pojawił się smok, zaczął pustoszyć ich stad. Przez wiele lat pasterze cierpieli z powodu ataków smoka. Wreszcie wymyślili sposób, żeby go przechytrzyć. Załadowali na ośle krzesiwo, podpalili je i wysłali go przed smoka.\nSmok połknął osła razem z krzesiwem, które paliło się powoli, ale pewnie. Smok zaczął szaleć i rozpaczliwie próbował uciec, by w końcu znaleźć mały otwór w ziemi. Jego ogromne ciało spowodowało wiele pęknięć w skale. Wiele lat później, kiedy kości smoka się rozpadły, pozostały jedynie duże mosty łukowe.\nDwa duże mosty są zabezpieczone i przystosowane do potrzeb turystycznych. Przechodzenie nad i pod nimi jest dozwolone wolno nad i pod nimi.\nTrackie sanktuarium w pobliżu Tatul\nJaskinia Gardło Diabła\nFlora i fauna Rodopów\nRodopy. All Rights Reserved


Katalog monet, literatura numizmatyczna, Fischer, Parchimowicz, książki Numizmatyka, monety, monety kolekcjonerskie, akcesoria numizmatyczne - Sklep numizmatyczny. Skup monet, skup banknotów. Monety złote, monety srebrne, abonament numizmatyczny\nKatalog monety i akcesoria » Literatura numizmatyczna Moje konto\nKatalog monet, literatura numizmatyczna, Fischer, Parchimowicz, książki\nNiezbędnik każdego kolekcjonera - literatura numizmatyczna w ofercie numizmato. Sklep numizmatyczny w Warszawie z możliwością odbioru osobistego\nWyświetlanie od 49 do 50 (z 50 pozycji) Stron: [<< Poprzednia] 1 2 3 4\nNumizmatyka bez tajemnic 43,00 zł\nNumizmatyka bez tajemnic Autor w przystępny sposób wyjaśnia czym jest numizmatyka, opisuje pierwsze pieniądze na świecie. Książka posiada szereg ciekawostek – np. informację o tym, skąd wzięły się nazwy popularnych walut. Spis treści WSTĘP POJĘCIA NUMIZMATYCZNE Numizmatyka jako nauka pomocnicza historii Kolekcjonerstwo, kto jest kolekcjonerem a kto nie? EWOLUCJA ...\nZ wykrywaczem po skarby (m. in. monety) 49,00 zł\nZ wykrywaczem po skarby Praktyczny przewodnik dla początkującego poszukiwacza monet i innych skarbów przy pomocy wykrywacza metali. Poradnik podpowiada gdzie szukać, jakiego sprzętu używać. Autor instruuje także przyszłych zbieraczy co oznacza przemyślane i rozsądne zbieranie SPIS TREŚCI: Wstęp Rozdział I Trochę o poszukiwaniach i poszukiwaczach 1. Poszukiwania to sposób na życie. 2. Podstawowe pojęcia i informacje dotyczące szukania i wykrywaczy metalu. 3. ...


Liga Narodów siatkarzy 2019 - Dziennik Trybuna\nPolscy siatkarze w ostatniej kolejce Ligi Narodów zapewnili sobie awans do Final Six. Wygląda jednak na to, że w turnieju finałowym w Chicago biało-czerwoni zagrają bez swoich najlepszych zawodników. W tym sezonie dla reprezentacji Polski ważniejszy jest turniej eliminacyjny do igrzysk w Tokio.\nNic nie jest jeszcze przesądzone, bo selekcjoner naszej siatkarskiej kadry Vital Heynen wciąż się nad tym zastanawia, lecz wiele wskazuje, iż w turnieju finałowym Ligi Narodów, który w dniach 10–14 lipca odbędzie się w Chicago, reprezentacja Polski zagra prawdopodobnie bez swoich największych gwiazd – Michała Kubiaka, Fabiana Drzyzgi, Mateusza Bieńka, Jakuba Kochanowskiego, Artura Szalpuka czy Pawła Zatorskiego. Belgijski szkoleniowiec biało-czerwonych prawdopodobnie nie zabierze za ocean tych zawodników, bo chce żeby w tym czasie spokojnie w Spale i Zakopanem budowali formę na sierpniowy turniej kwalifikacyjny do igrzysk w Tokio. A do meczów w Chicago wystawi zespół z niewielkimi korektami złożony z graczy, którzy zagrali z powodzeniem w ostatnim turnieju w Lipsku.\nNa oficjalne ogłoszenie składu na Final Six trzeba poczekać. „Muszę przemyśleć kilka spraw, a potem poinformować o swoich wyborach zawodników i Polski Związek Piłki Siatkowej” – zapowiedział Heynen po ostatnim spotkaniu w Lipsku. Ze sztabu szkoleniowego biało-czerwonych dobiegają jednak wieści, że Belg zamierza trzymać się zasad, które wprowadził w fazie interkontynentalnej Ligi Narodów, gdy na każdy turniej wysyłał inny skład kadry. Tylko w pierwszej imprezie, w katowickim Spodku, wystawił reprezentację z dwunastoma mistrzami świata w składzie. Potem dawał szansę wszystkim zawodnikom z szerokiej kadry. Sprawdził dzięki temu formę i przydatność aż 26 graczy, ustanawiając tym swoisty rekord świata.\nTo, co wyprawia w tych rozgrywkach Heynen, wykracza poza znaną w tym sporcie praktykę. Najważniejsze jest jednak to, że belgijski szkoleniowiec testując z tak dobrym skutkiem tak wielu graczy pokazał, że reprezentacja Polski ma najlepsze rezerwy na świecie. Podobną politykę kadrową zastosowali też Włosi i Serbowie, ale ich zespoły do Final Six jednak nie zdołały się zakwalifikować. Nie wygląd więc na to, że nasza reprezentacja pojedzie na turniej Final Six w najmocniejszym zestawieniu, co jednak nie oznacza, że nie powalczy w Chicago o trzeci medal w historii tych rozgrywek, nie mówiąc o sporej premii. Triumfator imprezy zgarnie milion euro, finalista pół miliona, jest zatem o co grać. Ale eksperymentalnym składzie, nawet ze zwycięskich turniejów w Mediolanie i Lipsku, biało-czerwonym może być trudno o nawiązanie walki z zespołami Brazylii i Iranu, bo z nimi trafili w pierwszej fazie turnieju do grupy B.\nWypada przypomnieć, że rywalami Polaków będą dwa najlepsze ekipy w fazie interkontynentalnej. Z Brazylijczykami nasi siatkarze przegrali 1:3, zaś z Irańczykami 2:3. W grupie A zagrają natomiast gospodarze finałowej imprezy Amerykanie oraz Francuzi i Rosjanie. Do półfinałów rozgrywek awansują po dwie najlepsze drużyny z każdej grupy.\nInna sprawa, że Heynen może nie mieć wyboru, bo nasi najlepsi siatkarze ostatnio nie trenowali zbyt intensywnie, a zatem wątpliwe by byli w lepszej formie od tych, którzy ostatnio walczyli w Mediolanie i Lipsku. Wybranie składu na turniej finałowy to spore wyzwanie także ze względu na napięty terminarz. W poniedziałek w podróż do Mediolanu wyruszył zespół, który będzie reprezentował Polskę na Uniwersjadzie. W jego składzie jest trzech zawodników zgłoszonych do Ligi Narodów –Piotr Łukasik, Michał Filipiak i Jędrzej Gruszczyński.\nTerminarz Final Six Ligi Narodów 2019:\n10 lipca: USA – Francja\n11 lipca: Francja – Rosja\n12 lipca: USA – Rosja\n10 lipca: Polska – Brazylia\n11 lipca: Polska – Iran\n12 lipca: Brazylia – Iran\nFiled under: Final Six Ligi Narodów 2019, Liga Narodów siatkarzy 2019, reprezentacja Polski siatkarzy, Vital Heynen


Kronika policyjna: 9.01 - 11.01.2021 | TKN24\nStyczeń 12, 2021 Paulina Góral Informacje, Końskie, Na Sygnale, Slider 3 komentarze\nW dzisiejszej kronice policyjnej piszemy o mandatach dla sześciu kierowców, którzy urządzili tor wyścigowy na parkingu oraz o zatrzymaniu sprawcy kradzieży alkoholu.\nW sobotę w nocy dyżurny koneckiej jednostki otrzymał zgłoszenie dotyczące zakłócania ciszy nocnej na jednym z parkingów. Na miejsce skierowany został policyjny patrol. „Okazało się, że kierowcy urządzili sobie z parkingu tor wyścigowy. Prędkość, poślizgi i inne niebezpieczne manewry. Policjanci natychmiast przystąpili do kontroli pojazdów. Dla sześciu kierujących nocna jazda zakończyła się wysokimi mandatami oraz zatrzymaniem dowodów rejestracyjnych. Informujemy, że tak nieodpowiedzialne zachowania nie będą tolerowane” – mówi zastępca oficera prasowego w KPP Końskie, podkom. Sylwia Sobczyńska.\nW sobotę funkcjonariusz z Komendy Powiatowej Policji w Końskich, w czasie wolnym od służby, podczas robienia zakupów w jednym z marketów na terenie miasta zauważył mężczyznę, który chowa pod kurtkę alkohol, mija linię kas i wychodzi ze sklepu. Policjant ruszył za mężczyzną i zatrzymał go. Jak się okazało, zatrzymany miał przy sobie 2 butelki alkoholu o łącznej wartości 250 zł. 47-latek został przekazany policjantom z patrolówki. Za swój czyn mężczyzna odpowie przed sądem. Zgodnie z kodeksem wykroczeń grozi mu kara aresztu, ograniczenia wolności albo grzywna.\ndriftDrift w Końskichdriftował w centrum KońskichKPP Końskiekradzieżpolicja\n3 thoughts on “Kronika policyjna: Drift zakończony mandatem. Zatrzymany za kradzież alkoholu”\nMirek 12 stycznia 2021 at 11:36 - Reply\nNa parkingu KAUFLANDA co wieczór,a właściwie co noc (ok 23-ej,24-ej) chłopcy w brykach z mocnymi silnikami trenują driftowanie,a pisk opon jest taki,że słychać na całym osiedlu i pewnie jeszcze dalej.Policja piwinna patrolować ten teren a nie czekać na zgłoszenia.Jestem za karaniem mandatami za driftowanie o tak późnej porze.\nMisiek 12 stycznia 2021 at 13:33 - Reply\nDokładnie, parking Kaufland i okoliczne ronda. Słychać w całym mieście a policji nie ma.\nlutek 12 stycznia 2021 at 16:07 - Reply\nsukces policji. Trzeba mieć słabo pod deklem. Ludzie dzwonią i słyszą pytania np. PROSZĘ PODAĆ TABLICĘ REJESTRACYJNĄ AUTA dryftującego, z 200 metrów w nocy? Policjanty wjadą na parking po zgłoszeniu, popatrzą i wyjazd.Za parę minut są dryfterki. KTO MA PUSTY ŁEB? mieszkańców Wojska Polskiego i AK POLICJANTY uważają za głupich? Do roboty,nie spać w nocy


Magdalena adamcio : Media, Reklama, Internet, PR, Telewizja, Radio - najnowsze wiadomości tylko na WirtualneMedia.pl\nArtykuły dla tagu: Magdalena Adamcio\nKatarzyna Madey odchodzi z Bauera. Agnieszka Trojanowicz nową naczelną „Tele Tygodnia” i „Świata Seriali”2015-03-30\nKatarzyna Madey, wieloletnia redaktor naczelna „Tele Tygodnia” i „Świata Seriali” w Wydawnictwie Bauer, odchodzi ze spółki. Nową szefową obu tytułów została Agnieszka Trojanowicz, a jej dotychczasowe obowiązki przejmuje Magdalena Adamcio.\nKatarzyna Madey znów kieruje “Światem Seriali”2010-09-22\nMagdalena Adamcio nie jest już redaktor naczelną “Świata Seriali” (Wydawnictwo Bauer). Obowiązki naczelnej pisma ponownie przejęła Katarzyna Madey, która będzie je łączyć ze sprawowaną od kilku miesięcy analogiczną funkcją w “Tele Tygodniu”.\nArtur Kosiński naczelnym „Kropki TV”2010-04-28\nArtur Kosiński jest od połowy kwietnia br. redaktorem naczelnym „Kropki TV” (Concept Publishing Polska). Zastąpił na tym stanowisku Magdaleną Adamcio, która przeszła do Wydawnictwa Bauera na stanowisko naczelnej „Świata Seriali”.\nZwiązkowcy w Telewizji Polskiej chcą kolejnej podwyżki z powodu inflacji. TVP: to poza możliwościami finansowymi Koniec linearnej telewizji? „Znikną stacje z najlepszym i najgorszym programingiem” Ma być więcej polskiej muzyki w radiu. Nadawcy prywatni są przeciw, a Polskie Radio się chwali Przemysław Kłobut za Dobrosławę Snarską-Pełkę w zarządzie Burda Media Polska Radio 357 kosztowało przez rok 9 mln zł, chce dostawać 1 mln zł miesięcznie. Zmiany w ramówce Suski o Lichockiej: Wiceszefowa Komisji Kultury jest przeciw polskiej kulturze 1,17 mln widzów nowego reality-show Polsatu „Farma” 457 tys. widzów serialu „Usta usta 5”, TVN wiceliderem Ministerstwo Finansów będzie w Polsat News radzić ws. Polskiego Ładu W weekend programy publicystyczne – częściowo w trybie zdalnym


Mąż pracuje dla zagranicznej firmy, gdzie powinien płacić podatki? - Podatki - ZL\nMąż pracuje dla zagranicznej firmy, gdzie powinien płacić podatki? - Podatki\nMąż pracuje dla zagranicznej firmy, gdzie powinien płacić podatki?\nPrzez 2 lata mieszkałam na Słowacji ze swoim partnerem - Słowakiem. Od początku tego roku mieszkamy w Polsce, gdzie jesteśmy zameldowani na stałe. Mój partner mieszkając w Warszawie, jest zatrudniony przez firmę słowacką (z siedzibą na Słowacji). Gdzie powinien w związku z tym płacić podatki?\nPani mąż powinien płacić podatki w Polsce, gdyż ze względu na posiadany przez Państwa stały meldunek (miejsce zamieszkania) na terytorium RP, podlega on nieograniczonemu obowiązkowi podatkowemu.\nBiorąc pod uwagę powyższe oznacza to, iż na Pani partnerze ciąży obowiązek rozliczenia podatku od całości swoich dochodów (bez względu na miejsce położenia ich źródeł) w urzędzie skarbowym właściwym dla miejsca zamieszkania.


Golem Double Dybuk - ocen-piwo.pl\n» Katalog piw » Golem Double Dybuk\n« Golem Gehenna Laphroaig Barrel Aged | PiwoWarownia Pożegnanie Korporacji Whiskey Barrel Aged »\nDodał: Barcelonismo - 2017-10-02 08:35:38\nUżytkownicy 8,4 / ilość: 15\nśrednia 8,35/10 / ilość: 17\nNo czekolada. Taka bardzo deserowa czekolada. Piana niska, beżowa, drobnopęcherzykowa, szybko zniknęła.\nCiemnobrązowe, zmętnione. No czekolada bardzo fajnie wyczuwalna. Przebija się też suszona śliwka. Czuć, że\nto nie jest RIS, bo nie ma kawy, paloności czy takich historii. Ależ to piwo ma fajną konsystencję. Nie jest oleiste,\nale jest niesamowicie zawiesiste.Trudno to opisać, po prostu piwo staje między zębami. Jest w opór czekoladowo.\nWysycenie bardzo niskie. Piwo jest zaskakująco mało słodkie. Po dodatku soli spodziewałem się podkreślenia słodyczy. Nic z tych rzeczy. Piwo jest wytrawne. Ta czekoladowość jest mocno deserowa. Jest delikatna paloność w smaku. Goryczka średnia, mogła być wyższa. Brakuje mi elegancji w tym piwie, pewnie ta zawiesistość sprawia, że to piwo traci na pijalności. Alkohol dobrze ukryty, choć jest lekkie rozgrzewanie w przełyk. Jest to taka deserowa czekolada w płynie, ale taka nie najwyższej jakości. No dobry Porter, ale do zachwytu daleko.\nBarwa prawie czarna, w smaku gorzka czekolada z karmelową kontrą. Alkohol moim zdaniem dość mocno ukryty. Potężny trunek. Po butelce na szybko czuję, że piłem.\nPiana beżowa, drobnoziarnista, momentalnie dziurawiąca się i opadająca po przelaniu piwa z butelki do szkła i nie pozostająca pod zupełnie żadną postacią, efektem czego oczywiście brak lacingu. Barwa ciemniejsza rubinowa wręcz czarna, nieklarowne i nieprzejrzyste, stosunkowo mocno zmętnione. W zapachu nuty kawowe oraz czekoladowe klimaty, palone aromaty, subtelny karmel i czerstwa skórka chlebowa, po ogrzaniu ujawnia się lekka alkoholowa woń. W smaku gorzka czekolada, kawa w roli drugoplanowej, słony aftertaste, piwo jest gęste i oleiste, rozgrzewa przełyk, solidna kontra słodowa, słabsza kwaskowa, goryczka lekko zalegająca adekwatna do stylu, tutaj niestety już mocniej wyczuwalny alkohol, drażni podniebienie, mało żytnich akcentów, wysycenie na średnio-niskim poziomie. Kapsel niestety zwykły czarny, etykieta w fioletowej kolorystyce, graficznie nie rzuca na kolana, ubogo opisana. Warka 30.09.2018. Leżakowane ponad rok, degustowane w datę spożycia. Zdecydowanie pełniejsze niż wersja podstawowa, bardziej czuć gorzką czekoladę, bardziej czuć słony dodatek, ale niestety również bardziej czuć wyższy woltaż, który obniża walory smakowe. Nie do końca ułożone, leżak również niewiele pomógł. Treściwy wyrób, jak dla mnie za mało żyta i czekolady, sól wybija się ponad swoją rolę o alkoholu już nie wspominając. Mogę zaproponować maksymalnie 7, dobry wybór na chłodne wieczory, ale w tym przedziale cenowym są zdecydowanie lepsze propozycje.


Ósma edycja ćwiczeń ratownictwa na lodzie\nW Kluczach odbyły się pokazy ratownictwa na lodzie. To była już ósma edycja ćwiczeń ratowniczych, organizowanych przez Gminę Klucze, olkuski WOPR i Państwową Straż Pożarną w Olkuszu. Po pokazie organizatorzy wydarzenia jak co roku zapraszali chętnych do wspólnego morsowania. Śmiałków nie brakowało!\nW ćwiczeniach uczestniczyli strażacy i ratownicy WOPR, a wśród obserwatorów byli uczniowie, samorządowcy, policjanci i mieszkańcy gminy. W rolę tonącego, tak jak w ubiegłych latach, wcielił się Stanisław Góźdź z Klucz, ratownik WOPR. Pozoranta w skafandrze płetwonurka kilkakrotnie podczas ćwiczeń „ratowano” z przerębli, m.in. z użyciem profesjonalnego sprzętu ratowniczego. W czasie pokazów ratownicy instruowali także obserwatorów ćwiczeń, jak można samemu próbować wydostać się z wody w razie załamania się lodu.\nNie ma czegoś takiego, jak bezpieczny lód – przekonywał jeden z prowadzących ćwiczenia, Marcin Sikora, wykładowca na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. – Musimy być czujni zwłaszcza, jeśli ten lód nie jest już przezroczysty, lecz taki mlecznobiały. W razie wypadku, załamania się lodu i wpadnięcia do wody następuje moment paniki, chwilowych trudności w oddychaniu, a niska temperatura powoduje ból porównywalny do ukłucia igłami – opowiadał prelegent. Jak mówił, najważniejsze wówczas, to zachować opanowanie, złapać oddech i wzywać pomocy. Należy też próbować samemu wydostać się z wody, podciągając na rękach. Kiedy się to uda, trzeba oddalić się od miejsca załamania się lodu, ale nie na stojąco, lecz czołgając się lub turlając, żeby zmniejszyć ciężar nacisku ciała na lód. Omawiane sposoby samoratowania były demonstrowane przed widzami.\nPo ćwiczeniach organizatorzy zaprosili chętnych do wspólnego morsowania. Wszystkich morsom, którzy odważyli się zanurzyć w lodowatej wodzie, organizatorzy wręczono pamiątkowe „Dyplomy Twardziela”.


Spodnie męskie - Paprocki&Brzozowski\nSpodnie czarne z haftem logo\nSpodnie męskie Paprocki & Brzozowski to jakość dla każdego\nJak mówi powiedzenie: dresy zostały stworzone do ćwiczeń, a w większości przypadków są używane do leniuchowania. A my nie mamy nic przeciwko temu! Dla nas nie ma żadnego znaczenia, w jakiej sytuacji je nosisz – spodnie dresowe męskie paprocki&brzozowski to jakość, którą docenią zarówno miłośnicy sportu, jak i osoby traktujące dresy jako podstawowy element kanapowego dress code’u. Dzięki modnym fasonom i klasycznym kolorom idealnie sprawdzą się w każdej sytuacji, w której przede wszystkim liczy się komfort, niepozbawiony jednak klasy i stylu.\nWygoda, dzięki której poczujesz się pewny siebie\nProjektowane i szyte przez nas spodnie dresowe męskie dają Ci komfort noszenia, gdzie chcesz i kiedy chcesz. Podczas wieczornego seansu filmowego w domowym zaciszu, porannego biegania po parku, niedzielnego spaceru po lesie czy wielkich sobotnich zakupów – we wszystkich sytuacjach poczujesz się dobrze dzięki wygodnym, dopasowanym spodniom. Zaprojektowane i uszyte przez nas spodnie męskie są wzbogacone o umieszczony w pasku troczek z metalowymi okuciami, przez co idealnie dopasowują się do sylwetki bez względu na jej typ. Dodatkowy komfort gwarantują ściągacze w pasie oraz w nogawkach, dzięki którym poczujesz się jeszcze lepiej. Ale spodnie dopasowują się nie tylko do Ciebie – dzięki nowoczesnemu krojowi i sporemu wyborowi kolorów idealnie skomponują się z pozostałymi elementami Twojej garderoby, na przykład z klasycznymi T-shirtami lub bluzami paprocki&brzozowski. W końcu to moda powinna dopasować się do nas, a nie my do mody – styl sportowy może więc być trendy, jeśli wybierzesz to, co jest na topie.\nJakość wykonania, która gwarantuje spodniom długie życie\nJeśli cenisz sobie wieloletnie przyjaźnie i relacje – także w kwestii garderoby – to idealnie dogadasz się ze spodniami dresowymi męskimi paprocki&brzozowski. Nasze dresy wykonane są z wysokogatunkowej bawełny, dzięki której przez lata będą trwałym elementem Twojej garderoby i zadomowią się w Twojej szafie na dobre, a Ty nie będziesz chciał nosić niczego innego. Kilka klasycznych kolorów naszych modeli gwarantuje, że znajdziesz z nimi wspólny język i nie będziesz miał ochoty się z nimi rozstawać. Dwie kieszenie z przodu oraz dodatkowa kieszeń z tyłu zapewnią Ci miejsce na wszystkie potrzebne podręczne rzeczy.


Kwiecień 2017 - fansport.net.pl\nChyba każdy z nas zdaje sobie sprawę, że tak naprawdę każdy z nas jest inny. Co do tego nie mamy żadnych większych wątpliwości. Tak naprawdę gdybyśmy byli wszyscy tacy sami to tak naprawdę świat byłby bardzo, ale to bardzo nudny. Musimy mieć to na uwadze. Także każdy z nas wie, że relaks jest jak najbardziej konieczny jednak tak naprawdę każdy słowo relaks i czynność tą rozumie zdecydowanie inaczej. Musimy zdecydowanie to rozumieć. Tak naprawdę są to tylko i wyłącznie gusta. Dodatkowo warto wspomnieć, że o gustach w żadnym stopniu się nie dyskutuje. Wiele osób gdy zastanawia się jak się zrelaksować to w pierwszej kolejności dowiaduje się jak zawiesić hamak, a następnie marzy, aby jak najszybciej się na nim położyć. Oj taki relaks może być przyjemny, ale nie dla wszystkich.\nDla wielu osób prawdziwym relaksem są długie i ciężkie trasy dla wytrzymałych pokonywane na rowerze. Na taki relaks należy jednak być, że tak powiem odpowiednio przygotowanym. Uprawiając mocno jakąś aktywność fizyczną na przykład rower musimy wiedzieć jaki pulsometr na rower jest pulsometrem odpowiednim. Wybór jest na rynku duży, także tylko możemy się domyśleć, że tak naprawdę wiele osób właśnie ciężkie i trudne sporty uprawia. Wcale nas to nie dziwi. Obecnie tak naprawdę jest przecież moda na aktywność fizyczną i to regularną. Ważne to jest, ponieważ dobrze wtedy wyglądamy oraz tak naprawdę świetnie się czujemy.\nKwiecień 19, 2017 Kwiecień 19, 2017 admin\tZostaw komentarz\nPływanie to sport bardzo pozytywnie wpływający na zdrowie człowieka. Jest to nie tylko świetny sposób na spędzenie wolnego czasu i ochłodzenie się w czasie upałów. Pływanie rozwija wiele partii mięśni, wpływa pozytywnie na układ krążenia i na wydolność organizmu. Jest to przy tym dyscyplina, która nie obciąża stawów i praktycznie nie powoduje kontuzji. Do pełni sukcesu, poza umiejętnością pływania, potrzeba więc tylko kilku akcesoriów pływackich, o które łatwo dziś w dobrym sklepie sportowym.\nW przypadku korzystania z basenu, niezbędny jest czepek. Tak stanowi regulamin na prawie każdym, małym czy dużym, basenie. Z jednej strony czepek chroni włosy przed działaniem chlorowanej wody, a z drugiej włosy nie zatykają basenowych filtrów. Jeśli ktoś lubi pływanie jaki czepek kupić jest zazwyczaj jednym z podstawowych dylematów. Przede wszystkim musi być idealnie dopasowany do głowy, ani zbyt luźny, ani zbyt ciasny. Poza wykonaniem z wysokiej jakości materiału, powinien być gładki, aby łatwo go było utrzymać w czystości. Obecnie najpopularniejsze są czepki silikonowe.\nNa basenie kąpielowym innym niezbędnym wyposażeniem są klapki kąpielowe. Choć przepisy zazwyczaj o nich nie mówią, to warto je nosić ze względów higienicznych. Maleje wówczas prawdopodobieństwo zarażenia się grzybicą czy innymi chorobami skórnymi, o jakie jest dosyć łatwo na basenach. Jeśli chodzi o to, jakie klapki kąpielowe są najlepsze, to warto kupić takie, które wykonane są w całości z tworzywa sztucznego, najlepiej jednolitego kawałka. Są one łatwe do utrzymania w czystości, nie ma zakamarków, w których mogłyby się gromadzić bakterie.\nStepper i skakanka – modne urządzenia do ćwiczeń\nSklepy sportowe posiadają w swoim asortymencie mnóstwo przyrządów do ćwiczeń. Dzięki temu nie ma problemu z doborem takich, które odpowiadają ćwiczącemu. Każdy, niezależnie od stopnia wytrenowania, może dzięki temu dobrać sobie takie urządzenie, jakie jest potrzebne, i pod kątem tego, jaki efekt ćwiczeń jest wymagany. Bardzo popularne są szczególnie takie akcesoria, jak stepper czy skakanka, które ani nie kosztują dużo, ani nie wymagają szczególnej sprawności od ćwiczącego.\nW ostatnim czasie dużą popularność, szczególnie wśród pań, zyskał sobie stepper. To niewielkie urządzenie pozwala na wymodelowanie nóg oraz pośladków oraz wzmocnienie mięśni. Jest idealne dla osób, które na co dzień prowadzą siedzący tryb życia. To, jak stepper wybrać zależy z jednej strony od potrzeb, a z drugiej od stopnia wytrenowania. Dla jednych osób wystarczający będzie zwykły stepper, a dla innych stepper z uchwytami. Ten drugi rodzaj jest przeznaczony dla osób, które mogą mieć problemy z zachowaniem równowagi.\nSwój renesans popularności przeżywają skakanki. Nie tylko nadają się one do zabawy w dzieciństwie, ale również są przydatne na siłowniach i w klubach fitness. Obecnie na rynku dostępne są specjalne skakanki do crossfitu, czyli ogólnego rozwoju sprawnościowego. Po czym poznać, że skakanka crossfit jest dobrej jakości? Powinna ona być wykonana z metalu, zarówno żyłka, jak i rękojeści. Żyłka jest pokryta koszulką z tworzywa sztucznego. Dobra skakanka powinna mieć też regulację długości, aby można ją było dopasować do wzrostu. Dobrej jakości skakanki crossfit są też bardzo lekkie i praktycznie nie odczuwa się ich podczas ćwiczeń.\nWzmocnij mięśnie nóg w niecodzienny sposób\nWiele osób, zwłaszcza przed okresem wakacyjnym, pragnie zadbać o sylwetkę. Jednym z elementów, często zaniedbywanym przez osoby początkujące jest odpowiedni trening nóg. Chociaż prawdą, jest że większość przyrządów dla początkujących spotykanych w siłowniach czy klubach fitness przystosowana jest raczej do kształtowania górnych rejonów ciała to osoby chcące wzmocnić partie dolne też nie mają na co narzekać.\nJednym z najpopularniejszych urządzeń tego typu jest stepper. Jest to nieskomplikowany przyrząd, który umożliwia trening podobny do intensywnego marszu. Brak widocznych efektów spowodowany jest zazwyczaj niewłaściwym doborem treningiem, otóż część użytkowników nie wie, kupując stepper jak działa i jak poprawnie z niego korzystać.\nOsoby bardziej aktywne, które preferują więcej ruchu aniżeli trening stacjonarny mogą zainteresować się kupnem deskorolki. Ten niepozorny środek transportu, niektórym kojarzy się zapewne bardziej jako przyrząd służący do efektownych akrobacji niż przyrząd treningowy. Osoby, które nigdy nie próbowały swoich sił w tej dziedzinie zastawiają się pewnie: kupiona deskorolka, jak zacząć, czy nie zrobię sobie krzywdy? Na szczęście zachowując umiar i środki ostrożności nauka, a następnie użytkowanie deskorolki nie są szczególnie niebezpieczne.\nI chociaż to prawda, że jest to sprzęt, o którym zazwyczaj myślimy bardziej w kategorii zabawy niż treningu, jazda na deskorolce angażuje te same dolne partie ciała co stepper i pozwala w równie skuteczny sposób wzmacniać i kształtować mięśnie ud, łydek czy pośladków.