تاریخ انتشار: ۰۹ تير ۱۳۹۲ - ۱۴:۲۷\nاین زوج ساکن مک کالن، تگزاس به دلیل پرداخت بیش از 1.8 میلیون دلار به شعبه اورِگان یک موسسه خیریه برای کودکان ایرانی از سوی مقامات قضایی و هیئت منصفه مجرم شناخته شدند.\nگروه بین الملل ـ هیئت منصفه اورِگان، یک پزشک اورولوژیست اهل تگزاس و همسر وکیلش را به اتهام فریب دولت و همچنین با طرح ادعائی از سوی دادستانی مبنی بر نقض تحریم های تجاری ایالات متحده با ایران، مجرم اعلام کردند.\nبه گزارش بولتن نیوز به نقل از آسوشیتدپرس، این زوج که باید برای پاسخگوئی به اتهاماتی از سوی دادگاه فدرال تگزاس در ماه اکتبر آینده محاکمه شوند، گویا متهم شده اند که از برنامه های خصوصی مراقبت های بهداشتی مالی، بالغ بر 1.5 میلیون دلار متهم سوء استفاده کرده اند.\nدادستان ها گفته اند این زوج ساکن مک کالن، تگزاس ، بیش از 1.8 میلیون دلار به شعبه اورِگان یک موسسه خیریه برای کودکان ایرانی پول داده اند تا از آنجا این پول به ایران فرستاده شود.\nدکتر حسین لاهیجی و همسرش، نجمه، به توطئه برای شرکت در پول شویی نیز محکوم شده اند.\nدادستان ها می گویند این معاملات نقض تحریم تجاری علیه ایران تلقی می شود. زیرا - با توجه به کیفرخواست-کمک های مالی آنها برای سرمایه گذاری به ایران ارسال می شود و آنها می توانند از این طریق بر این سرمایه گذاری ها نظارت داشته باشند.\nبر اساس این گزارش، این کیفرخواست همچنین به شرح توطئه ای می پردازد که به موجب آن این زن و شوهر ساکن تگزاس توانسته اند برای کمک های مالی خود به موسسه خیریه بنیاد کودک در پورتلند از معافیت های مالیاتی بهره مند شوند.\nنام این موسسۀ خیریه در کیفرخواست ذکر نشده، و برای هیچ یک از مسئولان آن نیز تاکنون کیفرخواستی صادر نشده است.\nمهرداد یثربی، رئیس این موسسه خیریه، گویا مبلغی را که برای خرید مواد غذایی و کمک های دیگر اختصاص داشته از طریق یک بانک دولتی در ایران به پسر عموی خود منتقل کرده است. در این کیفرخواست نام یثربی به عنوان مشارکت در جرم آمده، اما اتهام مستقیمی به وی وارد نشده است.\nاین زن و شوهر ساکن تگزاس و پسر عموی مهرداد یثربی ، نقل و انتقالات مالی خود را از طریق شرکت ها و بانک های ایرانی در سوئیس و دبی، و تحت پوشش خرید محموله های مواد غذایی و سایر کالاها، برای یک موسسه خیریه انجام می دادند.\nدادستان فدرال ادعا می کند، این پول در نهایت به دست بانک ملی، یعنی بازوی مالی دولت ایران می رسیده است.\nبرچسب ها: تگزاس ، موسسه خیریه ، تحریم\n۱۳۹۲/۰۴/۰۹ - ۱۹:۳۱\nبرخورد سیاسی وغیرانسانی آمریکایی با رفتاراخلاقی وانسان دوستانه ایرانی\nدر کشوری که دائمأ دم از آزادی و دموکراسی زده می شود اختیار خرج کردن پولت را هم نداری ولو برای کارهای خیر !


رژیم غذایی سلامت چگونه پس از " ورزش" کالری اضافی نخوریم؟ شنبه 28 فروردین 1400 ساعت 1:6\nبی شک انجام تمرینات ورزشی یکی از بهترین توصیه ها برای حفظ سلامتی و کاهش وزن است اما در بسیاری موارد به رغم انجام فعالیت جسمانی شدید، فرد نه تنها وزن کم کرده بلکه دچار چاقی نیز شده است. علت این مسئله ولع غذا خوردن پس از ورزش است که به راحتی نمی توان با آن مقابله کرد.\nپژوهش های متعدد علمی نشان می دهد که پس از انجام تمرینات ورزشی سنگین، بدن تمایل پیدا می کند تا کالری را از طریق خوراکی های چرب و شیرین جبران کند. اما مسئله اینجاست که این رویه همه کالری های از دست رفته و اغلب مقدار بیشتری را به بدن بازمی گرداند.\nالبته باید توجه داشت که مصرف یک میان وعده سبک در این زمان نهی نمی شود اما باید نیازهای غذایی بدن را شناخت. رعایت ترفندهای زیر علاوه بر تحقق هدف کاهش وزن و چربی های بدن، به شما کمک می کند تا به خوبی احساس گرسنگی پس از ورزش را کنترل کنید:\nورزش پیش از وعده های اصلی غذا\nاگر پس از ورزش سنگین خیلی گرسنه می شوید، توصیه می شود جلسات تمرین را در زمانی پیش از وعده اصلی غذا برنامه ریزی کنید. در این صورت ولع شما برای ریزه خوری و تنقلات چرب و شیرین نیز برطرف می شود و مقدار کالری بیشتری نسبت به نیاز روزانه دریافت نکرده اید. اگر می توانید چنین برنامه ای داشته باشید، 30 دقیقه پیش از صرف غذا، ورزش را تمام کنید. البته به خاطر داشته باشید مجاز به پرخوری نیستید و حتما اصول برنامه غذایی متعادل را رعایت نمایید.\nبراساس مطالعه صورت گرفته دانشگاه کُرنل آمریکا، احساس لذت و علاقه طی زمان تمرین ورزشی، تمایل به پرخوری را کاهش می دهد. در واقع، اگر ورزشی را انتخاب کنید که واقعا دوست دارید و از انجام آن لذت می برید، احساس گرسنگی کمتری خواهید داشت.\nدر این باره محققان وضعیت دو گروه را بررسی کردند که گروه اول در جلسات تمرین حرفه ای شرکت کرده و گروه دوم پیاده روی تفریحی را به عنوان تمرین جسمانی داشتند. طی وعده غذایی پس از ورزش، ورزشکاران گروه اول 124% کالری بیشتری نسبت به افرادی که از پیاده روی خود لذت برده بودند، دریافت کردند. به همین دلیل لذت بردن از ورزش یکی از اولویت های همیشگی در این زمینه خواهد بود.\nشیر و دیگر لبنیات کم چرب خوراکی های بسیار مناسبی برای رفع گرسنگی تا زمان صرف غذا هستند. این گروه از مواد غذایی حاوی پروتئین بوده و به خوبی می توانند قوای تحلیل رفته پس از ورزش را جبران کنند. گرچه شاید عجیب به نظر برسد اما شیر در بهبود توانایی های ورزشکاران نقش دارد و تاثیر بهتری نسبت به نوشیدنی های انرژی زا خواهد داشت.\nمصرف میان وعده های کوچک\nبا اینکه توصیه می شود از ریزه خوری بین وعده های غذایی پرهیز شود اما دو تا سه میان وعده سالم در طول روز راهکار خوبی برای دریافت کالری به خصوص برای افرادی است که تمایل به مصرف زیاد مواد غذایی پس از ورزش دارند.\nمیان وعده سالم و با کالری مناسب به تنظیم احساس گرسنگی بین وعده های غذا کمک کرده سطح انرژی بدن را بالا برده و متابولیسم را حفظ می کند.\nغلو نکردن در مورد کالری از دست رفته\nشاید شما هم جز افرادی هستید که پس از هر جلسه تمرین تصور می کنند مقدار خیلی زیادی کالری سوزانده اند و همین مسئله ولع پرخوری را برایشان توجیه می کند. بررسی ها نشان می دهد معمولا افراد دوست دارند مقدار کالری از دست رفته بدن را بیشتر از حد واقعی بدانند و به عبارتی در این باره غلو می کنند. چنین تصوری باعث می شود این افراد سه برابر بیشتر از مقدار کالری از دست رفته را دریافت کنند.\nتامین آب بدن یکی از ضروریات پس از تمرینات ورزشی است تا سطح مایعات بدن در حد تعادل باقی بماند. نوشیدن مایعات فراوان در این زمان مزیت کاهش اشتها را در افرادی که احساس گرسنگی زیادی دارند نیز خواهد داشت. البته در این زمینه نیز نباید افراط کرد زیرا نوشیدن بیش از حد آب نیز قطعا مفید نخواهد بود.\nواقعا گرسنه هستید؟!\nبسیاری از افراد تنها به این دلیل پس از ورزش غذا می خورند زیرا این توصیه را شنیده اند که غذاخوردن بلافاصله پس از ورزش می تواند به عضله سازی کمک کند. اما در واقع این تصور درستی نیست و بدن را با افزایش کالری دریافتی رویرو کرده که مسلما اضافه وزن را در پی دارد.\nپس اگر واقعا پس از ورزش احساس گرسنگی شدید دارید به میان وعده سبک و سالمی تا وعده غذای اصلی اکتفا کنید و اگر چندان تمایلی ندارید هیچ اجباری برای خوردن مواد غذایی به جز وعده اصلی نخواهد بود.\nمنبع: www.monguidesport.com تعداد بازدید : 550 نوشته شده توسط: ادمین بهسایت


کتاب‌درمانی مجموعه‌ی پیشنهاد کتاب است، این کتاب‌ها هر کدام بنا به پرسشی مشخص یا موضوعی معین انتخاب می‌شوند.| مجله آوانگارد\nکتاب‌درمانی مجموعه‌ی پیشنهاد کتاب است، این کتاب‌ها هر کدام بنا به پرسشی مشخص یا موضوعی معین انتخاب می‌شوند.\nتا زمانه و زمین برجاست گویی رازی میان سرانگشتان و کاغذهای کتاب است. انگشتانی که کتاب را ورق می‌زنند، ردی از خود در تار و پود صفحات بر جای می‌گذرند، یا شاید تار مویی، گلبرگی یا خطی به یادگار از یک دوست. کاغذهای کتاب مأمن خاطرۀ آدمی است. خاطره‌هایی که در دل چند کاغذ مجسم می‌شوند و با ورق‌زدن کتاب، بوی کاغذها با خاطره در هم می‌پیچد. باری کتاب‌ها تنها فراخنای خاطره‌بازی نیستند، کتاب حاکم لحظۀ آدمیست، هنوزِ آدمی با کتاب گره می‌خورد چون کتاب همراه اوست. نه موسیقی، نه نقاشی، نه سینما و نه هیچ شکل دیگری از هنر چنین توانایی را در همراهی با مخاطب خود ندارند. کتاب اما پا به پای خواننده‌اش گام بر می‌دارد. در طول روز، در مسیر خیابان یا در کنج خانه، در ازدحام شهر یا آرامش دریا در دستان خواننده‌اش جا خوش می‌کند. گاهی یک هفته، گاهی یک ماه و گاهی یک عمر خواندن یا دوباره خواندن کتابی طول می‌کشد و پی بنای این همراهی در بستر زمان ریخته می‌شود.\nزمان می‌گذرد، روز و شب می‌آیند و در خطی مبهم ناپدید می‌شوند، حالِ آدمی و ساز جهان دگرگون می‌شود اما آن چند صفحه و آن داستان پابرجا هستند. شخصیت‌های داستان انتظار می‌کشند تا خوانده شوند، تا داستان زندگی خود را بر ملا کنند، از ترس‌ها و تنهایی‌هایشان بگویند، از امیدی که بارقه‌هایش به سختی بر زندگی آدمی می‌نشیند، از مرگ که بی‌زندگی معنا ندارد و از زندگی که معنایش را از مرگ می‌گیرد. کتاب یار غار آدمیست و از این رو شاید خواندن کتاب را بتوان چون درمانی بر ضربه‌های مدام زندگی دانست. شاید بتوان کتاب را آن یگانه معبدی پنداشت که در پناه چترش از بارش سهمگین طوفان‌های ناچاری و ناامیدی در امان میمانیم. شاید کتاب همان سنگ صبور آدمیست و در برابر هر دردی، داستانی عظیم‌تر نقل می‌کند، داستانی که شنیدنش غصه‌های ما را می‌شوید، داستانی که زندگی خود را از دریچۀ آن می‌بینیم و می‌فهمیم که در جهان تنها نیستیم، چه بسا انسان‌هایی که در طول تاریخ درد و غصۀ ما را داشته‌اند و با این حال توانسته‌اند از ذره‌های کوچک و درخشان زندگی لذت ببرند. زیرا پشت هر کتابی دو داستان است. داستان اول در دل واژگان هر صفحه پنهان است و داستان دوم در اندیشه و جان خواننده. از این رو کتاب موهبتی است برای زندگی، برای درمان و التیام زخم‌های آن و بعد دوباره، زندگی.\nحال، خواندن کدام کتاب‌ها درمان دل شکسته‌اند؟ خواندن کدام کتاب‌ها ارتباط ما را با دنیای پرهیاهو سامان می‌بخشند؟ چه کتاب‌هایی در مورد تنهایی بخوانیم؟ چه کتاب‌های در مورد امید بخوانیم؟ انبوه کتاب‌ها بر پیشخوان کتاب‌فروشی‌ها تلنبار شده‌اند و هر روز هم بر شمارشان افزوده می‌شود. گاهی یافتن کتاب مناسب کار دشواری است. گاهی کتابی را می‌خریم اما ناتمام می‌ماند، گاهی هم کتابی را تا انتها می‌خوانیم اما پاسخ پرسش خود را نمی‌گیریم. کتاب‌درمانی بخشی است که این دغدغه را پاسخ می‌دهد. کتاب‌درمانی مجموعۀ پیشنهاد کتاب است، این کتاب‌ها هر کدام بنا به پرسشی مشخص یا موضوعی معین انتخاب می‌شوند. انتخاب این کتاب‌ها هم به دست متخصصان خود است. کتاب‌درمانی می‌تواند مسیری را برای خواندن مشخص کند، ابتدا و انتهای آن را نشان دهد و در طول این مسیر راهنمای خوانندگان باشد.


باعث ترشح هورمون رشد می شود حاوی آرژنین، اورنیتین، لیزین افزایش سرعت رشد عضله سازی بازسازی و ریکاوری سریع تر عضلات\nهورمون رشد (GH) در بین ورزشکاران از محبوبیت خاصی برخوردار است. نقش این هورمون افزایش ساخت پروتئین است و قادر است سنتز پروتئین توسط عضلات را افزایش دهد و از این طریق نقش چشمگیری در افزایش حجم عضلات داشته باشد. علاوه بر این در کاهش جذب گلوکز توسط کبد و افزایش تجزیه چربی ها (لیپولیز) برای تولید انرژی نقش دارد.\nجی اچ سرج حاوی ال آرژنین و دو اسید آمینه دیگر است که تاثیر زیادی در تحریک ترشح هورمون رشد، افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی دارند.\nاین محصول به شکل کپسول در قوطی های 90 عددی موجود است. که میزان مصرف توصیه شده توسط شرکت سازنده روزانه سه عدد قبل از خواب می باشد.\nاین محصول حاوی شیر، تخم مرغ، گلوتن، سویا، ماهی، کرفس و بادام زمینی است. و در نتیجه مصرف آن در افراد دارای حساسیت به این مواد توصیه نمی شود.\nال آرژنین هیدروکلراید L- Arginine HCL\nال آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری است و ال آرژنین هیدروکلراید فرم مصنوعی آن در ترکیب با مولکول هیدروکلراید است. آرژنین سلول های عضلانی را برای تولید نیتریک اکسید تحریک کرده و جریان خون و اکسیژن رسانی به عضلات را افزایش می دهد. به این ترتیب در بهبود عملکرد عضلات و در به تعویق انداختن خستگی حین ورزش نقش دارد.\nال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری است به این معنی که هم در بدن تولید شده و هم از منابع غذایی دریافت می شود. این اسید آمینه در بدن از سیترولین تولید می شود و به دو ترکیب اورنیتین و کراتین تجزیه می شود. اورنیتین برای رشد و کراتین جهت انقباض عضلات ضروری می باشد.\nاسید آمینه آرژنین در حفظ تعادل نیتروژن و دفع نیتروژن اضافی نقش دارد که نیتروژن نیز در سنتز پروتئین عضلات نقش اساسی دارد.\nآرژنین در تحریک تولید طبیعی هورمون رشد نیز نقش دارد.\nال اورنیتین هیدروکلراید L-Ornithine HCL\nاورنیتین مانند آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری است. این اسید آمینه باعث کاهش آمونیاک و به دنبال آن کاهش احساس خستگی می شود.\nال اورنیتین یک اسید آمینه است که از آرژنین ساخته می شود. ال اورنیتین، آمونیاک را که محصول زائد حاصل از متابولیسم سلولی بوده به اوره تبدیل کرده و از طریق ادرار دفع می کند.با توجه به این موضوع، ال اورنیتین با از بین بردن مواد دفعی نیتریک اسید (NHO3)، تاثیر زیادی بر روی بهبود تمرین، قدرت و استقادمت حین تمرین دارد.\nال لیزین هیدروکلراید L-Lysine HCL\nلیزین یک اسید آمینه ضروری بوده که بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی و مکمل ها دریافت شود.\nلیزین در سنتز پروتئین در عضلات نقش دارد و به ترمیم عضلات پس از ورزش کمک می کند. ترکیب لیزین و آرژنین در این مکمل به روند بهبود عضلات سرعت می بخشد.\nجی اچ سرج به عنوان افزایش دهنده هورمون رشد در ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل با افزایش هورمون رشد نقش مهمی در افزایش حجم توده عضلانی و کاهش تجمع چربی دارد.\nترکیب 3 اسید آمینه مهم در این مکمل تاثیر بسیار خوبی بر افزایش خون رسانی به عضلات، تولید طبیعی هورمون رشد و افزایش قدرت عضلات دارد و بدن را برای انجام تمرینات در بازه زمانی طولانی آماده نگه می دارد.\nali hatefi 1399/04/16 - 00:28\nبرای افزایش هورمون رشد ، تی جی اچ بهتره یا جی اچ سرج؟\nداروکده 1399/04/16 - 11:31\nکاربر گرامی جی اچ سرج در زمینه ی ترشح هورمون رشد عملکرد بهتری خواهد داشت.\nسجاد قدیمی 1399/02/02 - 03:15\nسلام خسته نباشید مصرف سه عدد از این قرص به صورت همزمان قبل از خواب مشکلی ایجاد نمیکنه؟ و همچنین میشه در کنار این مکمل از قرص Melatonin Plus GABA استفاده کرد؟ ممنون\nداروکده 1399/02/02 - 17:58\nکاربر گرامی، در صورتی که بیماری خاصی نداشته باشید، مصرف این محصول به صورت سه عدد قبل خواب همراه با ملاتونین و گابا مشکلی به دنبال نخواهد داشت.\nکاوه عبدالخالقی 1398/12/25 - 22:56\nسلام خسته باشید باتشکر از زحماتتون و پاسخگوویی ببخشید میسخواستم بدونم بهترین مکمل برای ترشح هورمون رشد کدومه؟؟ برای افزایش قد چه مکمل هایی باید استفاده کنم؟؟ (در حال حاظر بدنسازی کار میکنم 1 سال و نیم مدام و 19 ساله هستم) باتشکر\nداروکده 1398/12/26 - 10:37\nکاربر گرامی مکمل های حاوی آرژنین میتوانند باعث افزایش ترشح هورمون رشد شوند و در صورتی که صفحات رشد استخوانی همچنان باز باشد هورمون رشد میتواند بر افزایش قد تاثیر بگذارد. جی اچ سرج در صورتی که طبق توصیه ی شرکت سازنده مصرف شود یکی از بهترین مکمل ها در این زمینه است.\nمحمد قهرمانی 1398/12/17 - 21:53\nسلام به دست‌اندرکاران دار وکده یک قرصی هست به اسم nubesttall که ادعا میشه صفحات رشد رو مجددا باز میکنه و باعث تحریک ترشح هورمون رشد میشه این قضیه صحت داره؟\nداروکده 1398/12/20 - 16:06\nکاربر گرامی با توجه به اینکه این مکمل در داروکده موجود نمی باشد اطلاعاتی در این زمینه نداریم.\nفرشید طاهری رحمانی 1398/12/02 - 11:13\nسلام جناب خسته نباشید من 22 سالمه ورزش کشتی کار میکنم میخوام 5 کیلو وزن کم‌کنم بیام روی 65 کیلو بدونم خشک بشه مکمل های سی ال ای. الکارنتین. بی سی ای .هم میخوام بخرم بین مکمل های جی اچ و دی ای ای .و تی چی اچ یه مکمل موندم کدومو وردارم ؟؟؟؟یک دوره تی چی اچ هم قبلا ازتون گرفتم و مصرف کردم\nداروکده 1398/12/05 - 09:26\nبا سلام کاربر گرامی مکمل تی جی اچ به لحاظ ترکیبی ، کاملتر از سایر مکمل هاست و می تواند انتخاب بهتری برای باشد. باتشکر - کارشناس پشتیبانی\nامیر شبانیان 1398/11/19 - 22:59\nآیا مصرف این دارو به همراه zma مشکلی نداره؟ چون هر دو را باید قبل از خواب مصرف کرد\nداروکده 1398/11/20 - 10:02\nکاربر گرامی مصرف این محصولات با هم تداخلی ندارد. بهتر است با دو ساعت فاصله از هم مصرف شود. میتوانید برای مصرف بهتر ZMA را بعد از شام و GH SURGE را قبل از خواب میل نمایید.\nسجاد جیدری 1398/11/18 - 11:11\nسلام و خسته نباشید. خواستم بپرسم این محصول به تنهایی باعث ترشح هورمون رشد میشه یا باید در کنارش سوما یا استروید های دیگه رو مصرف کنیم؟\nداروکده 1398/11/19 - 10:06\nکاربر گرامی، این محصول باعث القای ترشح بیشتر هورمون رشد در فرد مصرف کننده می شود. در واقع بدن به صورت طبیعی هورمون رشد بیشتری تولید می کند، البته باید توجه داشته باشید، اثرات محصول به نسبت تزریق مستقیم سوماتروپین کمتر بوده ولی مصرف این محصول عارضه خاصی ایجاد نخواهد کرد.\nبابک اقدم 1398/11/16 - 21:20\nسلام ممنون ازپاسخگوييتون اثراين مکمل براي عضله سازي بيشتره يا محصولات حاوي تريبولس؟\nداروکده 1398/11/17 - 09:16\nکاربر گرامی هر دو محصول حاوی ترکیبات موثر بر عضله سازی هستند.\nموسي فتوحي 1398/11/15 - 20:36\nسلام این محصول اثر استروئید روی بدن داره یا فقط مکمل هستش؟\nداروکده 1398/11/16 - 10:46\nکاربر گرامی خیر این محصول اثر استروئیدی ندارد و به عنوان یک مکمل میتواند باعث افزایش سطح هورمون رشد در بدن شود.\nfarjam pourbagheri 1398/09/16 - 15:46\nسلام.خسته نباشین.میخواستم بپرسم میشه این محصول رو همراه با دی ای ای پرو مصرف کرد.برای تحریک همزمان هورمون رشد و تست؟\nداروکده 1398/09/16 - 18:11\nباسلام کاربر گرامی، بله. مصرف این دو محصول با هم مشکلی به دنبال نخواهد داشت وبه تقویت اثرات هم کمک خواهند کرد. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )\nfarjam pourbagheri 1398/09/16 - 18:30\nدر ترکیب جی اچ سرج آرژنین هست،مصرف آرژنین به صورت جداگانه تا چه مقدار در کنار این محصول مجازه؟\nداروکده 1398/09/17 - 10:03\nبا سلام کاربر گرامی، شما در کل می توانید تا 6000 میلی گرم در روز آرژنین استفاده نمایید. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )\nداروکده 1398/09/18 - 09:47\nباسلام کاربر گرامی، مصرف این دو محصول با هم مشکلی نخواهد داشت. منتها دیانابول در دسته داروهای استروئیدی قرار داشته و عوارض خود را دارد و مصرف آن توصیه نمی شود. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )\nگالری تصاویر جی اچ سرج


هزینه پایان نامه کارشناسی ارشد و دکتری چقدره؟ – مجله باران\nیکی دیگر از عوامل تاثیرگذار در تعیین قیمت انجام پایان نامه کارشناسی ارشد، استخراج مقاله است. شما می توانید از پایان نامه خود مقاله علمی پژوهشی و یا مقاله isi استخراج کنید. این کار باعث تکمیل رزومه تحصیلی و شغلی می شود. قیمت پایان نامه کارشناسی معماری هر حال اگر قرار باشد ادامه تحصیل دهید به یک مقاله چاپ شده در ژورنال های معتبر نیاز دارید.


افزایش 30 تا 35 درصدی قیمت قارچ نسبت به سال گذشته - هاگ\nمجله خبری هاگ»اخبار»انجمن صنفی»افزایش 30 تا 35 درصدی قیمت قارچ نسبت به سال گذشته\nتقاضا ۴۰ درصد کاهش یافته است\nنامی موحدی در مورد علل افزایش قیمت قارچ اظهار کرد: یک بخشی از افزایش بها به علت تورم است که روی تمامی کالاها تاثیر گذاشته است. علاوه بر این مواد اولیه تولید قارچ نیز گران شده، مثلا کلش گندم امسال بسیار گران شده، کود مرغی هم که از مواد اولیه تولید قارچ است، افزایش قیمت پیدا کرد. بنابراین قیمت کمپوست بالا رفته و تاثیر خود را بر قیمت قارچ گذاشته است. هزینه‌های قیمت بسته‌بندی، آب، برق و… نیز سیر صعودی داشته که از تاثیر آنها نیز نمی توان چشم پوشی کرد.\nوی ادامه داد: از طرفی؛ به علت همین افزایش قیمت‌ها میزان تولید کاهش یافت، چرا که واحدها برای تامین مواد اولیه مورد نیاز خود سرمایه در گردش زیادی نداشتند و مجبور به کاهش میزان خرید شدند. اینها عوامل تاثیرگذار بر افزایش قیمت قارچ بود، همچنین باید توجه داشت که هر سال تابستان به علت سنتی بودن و نداشتن امکانات سرمایشی یکسری از کارگاه ها و مزارع، میزان تولید قارچ کم می‌شود.


مسدود شدن جاده اسالم به خلخال به دلیل ریزش کوه - تور آلمان ارزان\nبه گزارش تور آلمان ارزان، مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای گیلان گفت: جاده اسالم به خلخال که بر اثر ریزش کوه مسدود گردیده است تا فردا بازگشایی می گردد.\nمحمدرضا نازک کار در گفت وگو با خبرنگار تور آلمان ارزان، اظهار کرد: لیست رادار با ماشین آلات سبک سنگین و نیمه سنگین در حال بازگشایی جاده پونل خلخال هستند.\nوی ادامه داد: با توجه به ادامه بارش باران پیش بینی می گردد تا فردا این مسیر بازگشایی گردد.\nوی اعلام کرد: مسدود شدن جاده کوهستانی پونل به خلخال بر اثر ریزش کوه و واژگونی درخت است.\nبه گزارش تور آلمان ارزان، شامگاه گذشته بر اساس پیش بینی هواشناسی بارش شدید باران در گیلان شروع شد.بارش باران در برخی از شهرستان ها باعث آبگرفتگی معابر طغیان رودخانه ها مسیل ها و تخریب پل های ارتباطی در برخی از نقاط روستایی و مسدود شدن راه ها در برخی از شهرستانهای غربی هم مانند آستارا، تالش ،رضوانشهر، صومعه سرا گردیده است و در حال حاضر به دلیل سیل شدید در تالش شاهد قطعی گاز 130خانوار روستایی هستیم.\nانتشار: 6 بهمن 1397 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: berlinro.ir شناسه مطلب: 172\nبه "مسدود شدن جاده اسالم به خلخال به دلیل ریزش کوه" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "مسدود شدن جاده اسالم به خلخال به دلیل ریزش کوه"


۲۲ تیر ۱۴۰۰ | ۱۰:۰۷ کد : ۶۲۸۸۶ اخبار برگزیده اخبار ستادی جشنواره فیلم کوتاه و عکس دانشجویی (امید)\nبه گزارش پایگاه اطلاع رسانى معاونت فرهنگى و اجتماعى وزارت علوم، محمدهادی عسکری در نشست خبری دهمین جشنواره بین المللی امید _ فیلم و عکس دانشجویی که امروز (۲۱ تیرماه ۱۴۰۰) به صورت مجازی برگزار شد، با بیان اینکه این رویداد با همکاری ستاد مبارزه با مواد مخدر سیاستگذاری و برنامه‌ریزی شده است، افزود: یکی از راهبردهایی که در حوزه معاونت فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم از ابتدای دولت یازدهم و دوازدهم مد نظر قرار گرفته است، ارتباط دانشگاه و جامعه بود که ذیل دانشگاه اجتماعی تعریف شد.\nوی ادامه داد: پیش‌بینی می‌شود نقش دانشگاه در انتظام بخشی به هویت ملی و انسجام اجتماعی بیشتر شده و دانشگاه نسبت به مسائل پیرامون خود حساس‌تر باشد.\nمدیرکل فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم درباره جشنواره بین المللی امید - فیلم و عکس دانشجویی خاطرنشان کرد: جشنواره بین المللی امید _ فیلم و عکس دانشجویی سال ۹۷ در دانشگاه شیراز و سال ۹۸ در دانشگاه خلیج فارس برگزار شد. اما به دلیل شیوع ویروس کرونا در سال ۹۹ برگزار نشد و به سال ۱۴۰۰ موکول شد که ابتدا قرار بود در دانشگاه علم و فناوری مازندران برگزار شود، اما به شرایط قرمز کرونایی، اختتامیه این جشنواره در تهران خواهد بود که مکان آن در روزهای آینده اعلام می شود.\nوی با بیان اینکه مقوله فیلم و عکس علاوه بر اینکه هنر است، در دنیای امروز به عنوان یک صنعت تلقی می‌شود، گفت: فیلم و عکس یک عنصر موثر است که در موضوعات اجتماعی مداخله دارد؛ اگر به نقش فرهنگی فیلم، سینما و عکس توجه کافی شود موجب تقویت فرهنگ و بازتولید آن به نحو مطلوب خواهد شد.\nعسکری ادامه داد: عمده تحلیل‌های جامعه شناختی بر این موضوع اذعان دارند که فیلم و عکس می تواند عامل انتقال ارزش‌ها و باورهای فرهنگی باشد و ارتباط شهروندان را با فضای پیرامون خود حتی خارج از مرزها تسهیل کند. انباشتی از تجربه در حوزه معانت فرهنگی وزارت علوم و معاونت فرهنگی دانشگاه‌ها در خصوص بیشترین ارتباط با دانشجویان وجود دارد و این نوع از فعالیت‌های دانشجویی در ارتقای کمی و کیفی فعالیت‌های کلان تاثیر می‌گذارد.\nمدیرکل پشتیبانی امور فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم تاکید کرد: جشنواره های فرهنگی و هنری دانشجویی بر اساس باور کسانی که این مسائل را رصد می‌کنند، تاثیرات عمده دارد. جشنواره تئاتر دانشگاهی و فیلم کوتاه و عکس دانشجویان از این منظر مهم است که خروجی این جشنواره در فضای حرفه‌ای، نقطه عطف محسوب می‌شود و جریان‌سازی فرهنگی می‌کند.\nوی خاطرنشان کرد: جشنواره بین المللی امید - فیلم و عکس دانشجویی در جشنواره‌های دیگر کشور تاثیر داشت و برگزیدگان دوره های قبلی، به بخش رقابتی جشنواره فیلم کوتاه فجر راه یافتند.\nتقدیر از علی نصیریان\nدر مراسم اختتامیه این جشنواره در سال های گذشته یکی از بزرگان مجموعه هنر، مورد تجلیل قرار گرفته است و بر اساس تمهیدات دبیرخانه جشنواره، در رویداد امسال نیز از مقام فرهنگی و علمی علی نصیریان تجلیل می‌شود.\nعسکری روزهای برگزاری جشنواره بین المللی امید - فیلم و عکس دانشجویی را اعلام کرد و افزود: این جشنواره روزهای ۲۵ تا ۲۸ تیرماه در تهران برگزار می شود که روز آخر نیز به اختتامیه اختصاص دارد.\nوی همچنین در خصوص آثار رسیده به این جشنواره گفت: حدود ۲ هزار اثر در سه قالب فیلمنامه، فیلم کوتاه و عکس به دبیرخانه جشنواره رسید که از این تعداد ۴۲۱ فیلم کوتاه، ۲۸۳ فیلم‌نامه، هزار و ۳۲۶ قطعه عکس مورد داوری قرار گرفت. در بخش فیلم کوتاه نیز ۴۹ اثر مستند، ۲۴ انیمیشن، ۵۱ اثر تجربی، ۲۱ اثر ویژه، ۱۰۲ اثر بین‌الملل، ۱۶۸ اثر داستانی مورد داوری قرار گرفت که به برگزیدگان اول تا سوم لوح تقدیر، تندیس جشنواره و جایزه نقدی پرداخت می شود.\nرئیس جشنواره بین‌المللی فیلم و عکس کوتاه دانشجویان امید، درباره استقبال دانشجویان کشورهای خارجی از این جشنواره نیز عنوان کرد: تاکنون آثار مختلفی از ۲۵ کشور چون اسپانیا، آرژانتین، برزیل، پرو، فرانسه، نروژ، انگلیس، آمریکا و ژاپن به این جشنواره ارسال شده است.


ویدئوهای آموزشی فارکس - قرارداد سلف (Forward)\nتوانايي ها: دارا بودن متمركز قرارداد سلف (Forward) ترين شعبات بانك در آسيا بانك ها در فروش متقاطع و در تقسيم كردن مشتري با تجربه هستند وجود يك رژيم نظارتي مطلوب ضعف ها: بانكها در روند شفاف سازي شعبات خود درگيرهستند كتاب ثروتمند ترين مرد بابل مجموعه اي از داستانهاي واقعي است كه هم از لحاظ ادبي و هم به لحاظ. جدول ریبیت بروکرهای منتخب فارکس.\nفارکس تحریم - قرارداد سلف (Forward)\nمتداول است که بین موتورهای پله ای و موتورهای سرو موتور مشخص شود. اصل عمل آنها بسیار شبیه است و بسیاری از کنترل کننده ها می توانند با هر دو نوع کار کنند. تفاوت اصلی در تعداد مراحل در هر چرخه (یک انقلاب روتور) است. Servomotors نیاز به بازخورد آنالوگ در سیستم کنترل، که معمولا از پتانسیومتر استفاده می کند. جریان قرارداد سلف (Forward) در این مورد به طور معکوس با تفاوت بین موقعیت مورد نظر و فعلی متناسب است. موتورهای مرحله ای عمدتا در سیستم های بدون بازخورد مورد استفاده قرار می گیرند که در هنگام حرکت به سرعت نیاز دارند. فکر کنم بهتره بجای واژه معنی باینری از دو دویی به گزینه دوتایی بفرمایید بهتره . در اینجا این معنی رو میده . ارادت برای دیدن رابطه بین EUR / JPY و DAX و S & P500 به نمودار زیر مراجعه کنید.\nچند سال پیش در اجرای طرحی مبنی بر احداث کارگاه های بسته بندی آب معدنی بصورت سهامی عام و خاص در منطقه دشتک ( شهرک صنعتی دشتک) تا اندازه ای امید وار شدیم که حداقل در هر کارگاهی که احداث شود 50 نفری بصورت مستقیم یا غیر مستقیم مشغول بکار می شوند. در ۱۵ روز ابتدای بهمن ماه ۱۳۹۷ قرارداد سلف (Forward) بالغ بر۵۳۶۷ قرارداد خرید و فروش مسکن در. به یاد میآورم جایی خواندم که موشها اگر دو گزینه غذا و خواب برایشان مهیا شود و قرار باشد.\nشما ممکن است تماس با ما توسط ایمیل : [email protected] صرافی چنجلی با رابط کاربری بسیار آسان امکان تبدیل ارزهای دیجیتال را فقط با چند کلیک فراهم کرده است. چنجلی ارز را ذخیره نمی کند و ارز را مستقیم به کیف پولی که برای آن تعیین می کنید ارسال می کند. به همین دلیل در چنجلی ریسک بلوکه شدن حساب وجود ندارد و تراکنش ها در لحظه انجام می شوند. همچنین به دلیل عدم ذخیره پول این صرافی از خطر هک شدن تا حد زیادی در امان است.\nپس از کلیک بر روی دکمه " مرحله بعد " اطلاعات شما به بخش احراز هویت همراه پی ارسال میگرئد و در صورت تکمیل بودن مدارک و اطلاعات عضویت شما ، اکانت شما فعال میگردد . در شکل زیر نیز یک روند نزولی نشان داده شده است که یک موج از آن با نقاط BCD مشخص شده است . قیمت در این موج با شروع از نقطه B خود را به پایین ترین سطح در این موج یعنی نقطه C می رساند . این سطح را سطح حمایت یا Support می گویند چون از کاهش بیشتر قیمت جلوگیری کرده است . سپس با یک حرکت برگشتی تا سطح نقطه D صعود می کند . این سطح را سطح مقاومت یا Resistance می گویند چون از افزایش بیشتر قیمت در این موج جلوگیری کرده است . این کتاب شامل انبوهی از تست های مفهومی و دشوار در قرارداد سلف (Forward) حد کنکور های 93 و 94 و حتی بالاتر با ایده های کاملا جدید است.\nمن معمولا در ارائه خدمات مشاوره به شرکتها و سازمانهای نوپا از این دفترچه استفاده میکنم و تا کنون نتایج آن رضایتبخش بوده است. تاریخچه پول و تبدیل پول[ ویرایش]. سرمایه گذاری در بازار بورس. اندیکاتور Mass Index برای مشخص کردن نکات بازگشت روند طراحی شده است.\nالقياده فن وذوق ومع الزياده الكبيره في عدد السيارات يجب علينا مراعاه الكثير من ارشادات.binary free demo account تازه واردان بازار سرمایه , وقتی که میخواهند راه آموزش را در پیش گیرند و تحلیل تکنیکال را مبنای خویش قرار دهند , او‌لین کتابی که به آنها معرفی می شود , ارزیابی تکنیکال جان مورفی است ; اثری کلاسیک در عرصه ارزیابی تکنیکال که مبنای مهم آموزه های تکنیکال است و در کنار اسم جان مورفی , اسم کامیار فراهانی نیز می‌درخشد , مترجمی که با ترجمه خوبش , توانست روزنه دانش آنالیز تکنیکال قرارداد سلف (Forward) را به روی سرمایه گذاران بازار سرمایه کشورمان بگشاید و این اثر مهم را به تکنیکالیست های کشور ایران معرفی نماید . چهار شنبه 24 آبان 18:00 : گزارش شاخص ماهیانه بهای مصرف کننده و تغییرات ماهیانه خالص شاخص بهای.


گلگون‌کفنان است. اگر شهیدان نبودند، معلوم نبود امروز، من و شما با دین چه رابطه‌ای داشتیم. به هر روی، به پاس حق‌شناسی و قدردانی تلاش‌های شهید مطهری برای اعتلای اسلام و تشیع، باید بیش از اینها به معرفی و تبلیغ اندیشه‌های او پرداخت.(24)\nو جهالت بنیان‌های اصیل و مقدس دینی را تهدید می‌کند، و از سوی دیگر، غرب‌زدگان، مروجان کفر و الحاد و نفاق و التقاط به این چشمه پاک و ناب هجوم آورده‌اند. اوست که باید دامن همت بالا زند و در برابر این توفان مهیب و سیل بنیان‌کن مقاومت کند. کمتر کسی جز او، این روشن‌بینی و دوراندیشی را داشت. او بود که به‌موقع تشخیص داد، پای پیش نهاد و با تمام وجود، از دیانت پاسداری کرد؛ چه خون دل‌ها که از برخی دوستان نخورد و چه رنج‌ها که به جان و دل نخرید؛ ولی چنین گرد و غبارهایی ملالی بر خاطر پاکش ننشانید.(25)\nشهید مطهری در راه ترویج دین، از هیچ چیز نهراسید: «لاَ یَخَافُونَ لَوْمَه لآئِم»(26) و از خطرها استقبال کرد. زمانی انسان به فعالیت‌های فرهنگی و فکری دست می‌زند و دشمنان سنگ‌اندازی می‌کنند. این امری طبیعی است؛ زیرا مخالفت کار دشمن است؛ ولی زمانی دوستان و آشنایان به سرزنش انسان می‌پردازند و می‌گویند: این چه کاری است که می‌کنی؟ چرا خودت را در چنین وادی مخوفی می‌افکنی؟ سختی کار مضاعف می‌شود! مطهری گرفتار این واقعیت‌های تلخ بود. او در شرایطی قرار گرفت که تک و تنها بود و نه‌تنها کسی وی را همراهی نمی‌کرد، بلکه بر سر راهش موانعی قرار می‌دادند. امام خمینی دلیل راهش بود و علامه طباطبایی تشویقش می‌کرد. شهید مطهری با اخلاص و وارستگی، چنین مسیری را پیمود و سنگلاخ‌ها را پشت سر نهاد تا به قله رستگاری رسید. این هم یکی از رازها‌ی موفقیت چنین انسان دانشور و متعهدی است که باید چراغ راه فعالیت‌های پژوهشی، آموزشی و تبلیغی قرار گیرد. باید فرهنگ مطهر را در مؤسسات خود کاربردی سازیم و راهبردها را از او بیاموزیم. شعار دادن و احترامِِ تنها به شهید مطهری، اگرچه مطلوب است، نمی‌تواند کافی باشد. باید شعارها را با\nدرک و بینشی ناشی از ایمان و خلوص بیامیزیم و مانند شهید مطهری باشیم تا موفق شویم. این روش می‌تواند ما را در راهی که برگزیده‌ایم، موفق کند.(27)


داورزنی: بودجه و هزینه کرد گلف غیر قابل قبول است، امیدوارم عزیزی با حضورش در فدراسیون مسائل را حل نماید - مجله تخصصی کامپیوتر\nبه گزارش مجله تخصصی کامپیوتر، داورزنی، معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان گفت: برای فدراسیونی که به دنبال توسعه گلف است این بودجه و هزینه کرد غیر قابل قبول است.\nبه گزارش خبرنگار ورزشی مجله تخصصی کامپیوتر، مجمع عمومی فدراسیون گلف در محل آموزشگاه ملی المپیک و با ریاست محمدرضا داورزنی برگزار گردید.\nمحمدرضا داورزنی، معاون وزیر ورزش در مجمع عمومی فدراسیون گلف در واکنش به اعداد و ارقام ارائه شده توسط خزانه دار گفت: این موضوع باید پیگیری حقوقی گردد و وزیر ورزش به وزیر اقتصاد نامه بزند. عزیزی، رئیس فدراسیون هم باید این موضوع را به صورت جدی پیگیری نمایند. یک زمانی فدراسیون 10 میلیارد تومان درآمد دارد و احتیاج هست کمپ و افراد و هزینه داشته باشد و افزایش هزینه جاری طبیعی است ولی وقتی فعالیت فدراسیون محدود است نباید با وجود حقوق بگیران و افراد فدراسیون این مقدار افزایش هزینه داشته باشد. امیدوارم عزیزی با حضورش در فدراسیون این مسائل را حل نماید .\nوی تاکید نمود: برای فدراسیونی که به دنبال توسعه گلف است این بودجه و هزینه کرد غیر قابل قبول است و این صرفا یک گزارش است. طبیعتا دوستان مجمع نسبت به این درآمد و هزینه می توانند معترض باشند. مجمع می تواند عملکرد گذشته را آنالیز و برنامه های پیش رو را تایید کند.\nداورزنی توضیح داد: عزیزی، رئیس فدراسیون در مدیریت جدید باید یک تجدید نظر در مدل هزینه کرد داشته باشد و منابعی را بیاورد. تعداد پرسنل فدراسیون و تایم کاری ها باید تعیین گردد. وزارت ورزش قسمتی از هزینه فدراسیون ها را به صورت یاری در اختیار فدراسیون قرار می دهد و اگر منابع در کلان کشور ضعیف گردد می تواند محدود کند و یاری ها را قطع کند. نباید همه برنامه ها مبتنی بر یاری دولت باشد . عزیزی هیئت رئیسه قدرتمندی را تشکیل داده و همه آمدند تا منابعی را برای توسعه گلف تامین نمایند. گلف در اولویت برنامه های کمیته ملی المپیک هم نیست و 50 تا 100 میلیون دریافت می نماید.\nوی اضافه نمود: آمار ماکروسافت در سال 2018 منتشر شده که ابتدای علاقه مندی مردم با فوتبال است. سپس کریکت و هاکی در رتبه بندی میزان علاقه مردم قرار دارند. والیبال، تنیس روی میز، بیس بال و بعد گلف واقع شده است. حدود 450 میلیون نفر در جهان گلف را دنبال می نمایند. شما باید محصول داشته باشید تا مشتری بیاید . حتی گلف از نظر علاقه مندی بالاتر از بسکتبال واقع شده است.\nداورزنی در انتها مجمع گفت: چالش هایی که سایر رشته ها مثل فوتبال دارد را گلف ندارد و فضای آن کمتر هیجانی است. در بعضی از رشته ها در آمارها می بینیم 100 هزار نفر اضافه شدند اما در رشته ای مثل چوگان اضافه شدن 50 نفر هم کار بزرگی است. بعضی رشته ها خاص هستند از جمله گلف. این تصور وجود دارد که اقشار پردرآمد در این رشته فعالیت می نمایند ولی اینگونه نیست. از ابتدا بودجه گلف را بزرگ در نظر نگرفتند ولی اگر این رشته بخواهد مبتنی بر برنامه 15 ساله و با افق بزرگی کار کند، باید دنبال منابع غیر دولتی باشد. ما می توانیم امکاناتی را در کیش و قشم دنبال کنیم .\nانتشار: 14 خرداد 1398 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: majalepc.ir شناسه مطلب: 76\nبه "داورزنی: بودجه و هزینه کرد گلف غیر قابل قبول است، امیدوارم عزیزی با حضورش در فدراسیون مسائل را حل نماید" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "داورزنی: بودجه و هزینه کرد گلف غیر قابل قبول است، امیدوارم عزیزی با حضورش در فدراسیون مسائل را حل نماید"\nنصیرزاده: سخت است بپذیریم که شیخ سلمان، تحت نفوذ هیئت حاکمیت بحرین نیست، AFC به تماشاگران ایرانی می بالد\nهوشنگ نصیرزاده، مدیرعامل باشگاه ماشین سازی تبریز گفت باور اینکه رئیس کنفدراسیون فوتبال آسیا تحت نفوذ هیئت حاکمیت کشورش نیست، سخت است.


۱۳۹۶/۰۹/۱۳ - ۱۴:۰۰ ۱۳۹۶/۰۹/۱۳ - ۱۴:۰۰\nبه گزارش سراج24، اواسط آبان، وقتی نمایندگان استان تهران در دفتر استاندار، گرد هم آمدند تا چاره‌ای برای انبوه دردهای پایتخت و حومه بیاندیشند، نماینده‌ی «ورامین» گریزی به یک موضوع زد: «در ارتباط با سفر رئیس جمهور به شهرهای استان تهران ظلم شده است».\nسخن «سیدحسین نقوی حسینی» اگرچه به سفرهای استانی رئیس‌جمهور اشاره داشت امّا سرنخی به دست می‌دهد تا از رهگذر آن، در پایان نخستین صد روز دولت دوازدهم، به سنجش یکی از شاخص‌های رئیس دولت بپردازیم؛ شاخص «تحرّک».\nشکی نیست که سنجش یک شاخص از میان شاخص‌های لازم رئیس جمهور، قضاوت کاملی از کارنامه دولت یا رئیس آن به دست نمی‌دهد؛ کما اینکه موفقیت یا عدم موفقیت یک دولت، صرفاً به عملکرد رئیس آن منوط نیست و عملکرد مجموعه‌ی عظیم دولت در سراسر کشور است که کارنامه‌ی یک دولت را شکل می‌دهد.\nاز طرفی، این را نیز نمی‌توان نایده گرفت که رأس این مجموعه، از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. تنها، او است که 4 سال یک بار با رأی مستقیم مردم انتخاب می‌شود و قانون اساسی، آن را در بالاترین رده‌ی نظام سیاسی کشور، پس از رهبری قرار داده است.\nشاید سخن گزافی نباشد اگر بگوییم رفتار و عملکرد شخص رئیس دولت، به طرز معناداری «فرهنگ‌ساز» است. جدیت، جنب‌وجوش، تحرک و نشاط یک رئیس‌جمهور، بدنه‌ی دولت و حتی جامعه را به تحرک و پویایی وا می‌دارد.\nدر مقابل، ایستایی، بی‌تحرکی و یک‌جانشینی رئیس دولت، بدنه‌ی دولت را نیز به تنبلی سوق می‌دهد. حدیث شریف «الناس علی دین ملوکهم» نیز در همین راستا قابل تفسیر است.\nبرای سنجش شاخص تحرّک رئیس جمهور، باید به سفرهای داخلی و خارجی، جلسات، ملاقات‌ها، پیام‌ها، سخنرانی‌های عمومی، حضور در همایش‌ها و اجلاس‌ها و سایر برنامه‌های رسمی و علنی رجوع کرد. امّا آیا میزان اهمّیّت همه‌ی این موارد، یکسان است؟ و آیا منصفانه است که نمره‌ی مشابهی به همه آن‌ها داد؟ مثلاً آیا منصفانه و صواب است که به «حضور در جلسه هیات دولت» یا «دیدار با مقامات کشورهای خارجی»، همان امتیاز را داد که به «بازدید از نقاط مختلف کشور»؟!\nپاسخ منفی است؛ چرا که حضور در جلسه هیئت دولت، از برنامه‌های هفتگی و معمول رئیس جمهور است. همچنین وقتی رئیس یک کشور خارجی به کشور سفر می‌کند، ملاقات و رایزنی با او، توسط رئیس جمهور کشور ما، بدیهی و ضروری است. اما حضور رئیس جمهور در شهرستان‌ها یا سرکشی از طرح‌ها و پروژه‌های مهم در دست اجرا، اموری کاملاً اختیاری است؛ مستقیماً به ابتکار رئیس دولت برمی‌گردد و بیانگر میزان تحرّک او است.\nبنابراین باید دست به تفکیک و ارزشگذاری زد و به این دو دسته برنامه (برنامه‌های ثابت و معمولی- برنامه‌های فوق‌العاده و غیر معمول) نمره و امتیاز متفاوت داد.\nحال باید دید که تحرّک حسن روحانی به عنوان رئیس دولت «تدبیر و امید» در نخستین صد روز دولت دوازدهم چگونه بوده است. مبنای این محاسبه نیز از 13 مرداد(فردای تفیذ) تا 20 آبان است (صد روز کاری).\nمرداد داغ روحانی\nروزهای پس از تنفیذ حکم ریاست جمهوری، روزهای پرکاری برای حسن روحانی بود. سران کشورهای مختلف برای مراسم تحلیف به تهران آمده بودند و به نوبت به دیدار رئیس جمهور می‌رفتند.\nهمزمان، روحانی مشغول آخرین تکاپوها برای نهایی کردن همکاران خود در دولت دوازدهم بود. هفته پایانی مرداد؛ صدور احکام مختلف برای مشاوران و دستیاران رئیس جمهور، ارائه وزاری پیشنهادی و حضور در مجلس برای ستاندن رأی اعتماد، در کنار سایر برنامه‌های این ماه، مرداد پرکاری را برای حسن روحانی رقم زد.\nشهریور با طعم سفرهای خارجی\nشهریور روحانی که با حضور در مرقد «بنیانگذار» و تجدید پیمان با آرمان‌های امام(ره) آغاز شد، با عزیمت به آمریکا به منظور شرکت در اجلاس سازمان ملل و حضور چهار روزه در این کشور ختم شد.\nسفر آمریکا، اوّلین سفر روحانی در قامت رئیس دولت دوازدهم نبود؛ او پیش‌تر و در همین ماه، به منظور شرکت در «اجلاس سران سازمان همکاری اسلامی در حوزه علم و فناوری» به قزاقستان سفر کرده بود.\nسایر برنامه‌های معمول رئیس جمهور نیز در این ماه پابرجا بود؛ گفت‌وگوی زنده با مردم از قاب تلویزیون، جلسات هیئت دولت، حضور در جشنواره شهید رجایی، جلسات شورای عالی انقلاب فرهنگی و شورای عالی فضای مجازی، دیدار با مقامات چند کشور خارجی و...\nمهرِ روحانی به سفرهای درون‌شهری\nبوی ماه مهر که همه جا را فرا گرفت، آقای رئیس‌جمهور به یکی از مدارس تهران رفت و زنگ آغاز مدارس را به صدا در آورد.\nاو به دیدار خانواده شهدا رفت، برای شرکت در مراسم عاشورای حسینی راهی حرم مطهّر حضرت عبدالعظیم حسنی علیه‌السلام شد و به دانشگاه تهران رفت تا در آیین آغاز سال تحصیلی دانشگاه‌ها سخنرانی کند.\nمهر، برای روحانی، ماه پرتنشی نیز بود؛ وقتی شبانه پشت تریبون آمد تا پاسخ تندی به اظهارات رئیس جمهور آمریکا بدهد.\nجلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی، استقبال و دیدار با رئیس‌جمهور ترکیه، جلسه شورای عالی فضای مجازی، دیدار نخست وزیر ارمنستان و دیدار با نمایندگان جامعه روحانیت مبارز، سایر برنامه‌های رئیس جمهور در مهر را شامل می‌شوند.\nآبان و شتاب جلسات سران قوا\n«آبان» یک بار دیگر پای رئیس جمهور را به میدان بهارستان تهران باز کرد. او برای اقناع نمایندگان جهت اعتماد به «منصور غلامی» و «رضا اردکانیان» به مجلس رفت.\nاز روحانی، برنامه‌های دیگری نیز تا پایان صد روز نخست به ثبت رسیده است: سخنرانی در کنگره آیت‌الله مصطفی خمینی، میزبانی از اجلاس یک روزه ایران روسیه آذربایجان، دیدار با فرماندهان ارتش، دیدار با اعضای شورای شهر و دیدار با فرمانده ارتش پاکستان.\nاگر به آنچه تشریح شد، تعدادی تماس تلفنی با سران کشورهای مختلف، صدور برخی احکام، ارسال تعدادی پیام تبریک و تسلیت به اشخاص و مناسبت‌های مختلف را اضافه کنیم، تصویری جامع و کامل از اقدامات رئیس دولت دوازدهم در صد روز نخست دولت بدست می‌آید.\nماحصل آنچه به تفصیل آمد، گزاره‌ای مشخص و قطعی است: رئیس جمهور در صد روز نخست دولت دوازدهم، به هیچ نقطه‌ای از کشور سفر نکرد، از هیچ پروژه یا طرحی بازدید نکرد و در یک کلمه از تهران خارج نشد (جز به منظور سفرهای خارجی).\nهرچند زلزله‌ی کرمانشاه، پای رئیس جمهور را به خارج از تهران باز کرد و علاوه بر آن، در روزهای اخیر شاهد سفر استانی روحانی به سیستان و بلوچستان بودیم، امّا این موارد، پس از صد روز اول دولت و در آغاز صد روز دوم، رخ داده است و طبیعتاً بنای این مجال، بررسی کارنامه 100 روز نخست رئیس دولت است.\nاگر بخواهیم نقطه قوتی برای این کارنامه صد روزه (بر مبنای شاخص تحرک) بیابیم، باید به نشست‌های پیاپی روحانی با سران قوای مقننه و قضاییه اشاره کرد. این نقطه‌ای است که تقویت و پررنگ کردن آن، مفید و ضروری است. امّا منحصر کردن نشست و برخاست‌ها به سران قوا، خود مشکل دیگری است. فاصله گرفتن از میز کار و حضور در بطن جامعه و نشست و برخاست با مردم، از الزامات دولت‌داری در نظام اسلامی است که غفلت از آن، شکاف بین مردم و حاکمیت را منجر خواهد شد و اثر مستقیم در ناکارآمدی دستگاه‌های دولتی دارد.\nفرهنگ «یک‌جانشینی» و «مدیریت پشت میزی»، که در مقاطعی از دهه هشتاد از چرخه مدیریتی کشور رخت بر بسته بود، آیا مجدداً به رأس هرم مدیرت کلان کشور بازگشته است؟ هنوز بیش از سیزده «صد روز» دیگر باقی است و برای دست یافتن به پاسخی دقیق باید صبر کرد.\nرئیس جمهور پروژه سفر خارجی اشتراک گذاری\nحضور سرلشکر جعفری برای سومین بار در مناطق زلزله زده


بسیط کالا - قیمت، مشخصات و خرید بیسکوییت دو رنگ با مغز کرم شکلاتی 100 گرم توتکو اتی ETi tutku\nبیسکوییت ترکیبی دو رنگ ساده و شکلاتی\nمغز کرم شکلاتی\nکیفیت متمایز و طعم عالی\nحاوی 10 عدد بیسکوییت مغزدار\nتگ ها: قیمت بیسکوییت دو رنگ مغز کرم شکلاتی 100 گرم توتکو + خرید بیسکوییت دو رنگ مغز کرم شکلاتی 100 گرم توتکو + خرید بیسکوییت eti tutku mosaic biscuit + خرید بیسکوییت موزاییکی اتی توتکو + خرید بیسکوییت مغزدار شکلاتی دو رنگ اتی توتکو + خرید کوکی دو رنگ موزاییکی اتی توتکو\nبیسکوییت دو رنگ با مغز کرم شکلاتی 100 گرم توتکو اتی ETi tutku از محصولات آشنا و پرطرفداری است که با کیفیتی متمایز از سوی یکی از تولید کنندگان مطرح جهان عرضه شده است. این محصول بیسکوییت گندمی با بافت متفاوت عرضه شده است که در عین تُرد بودن بسیار لطیف است و تازگی و عطر و بوی دلپذیری دارد. بخش های ساده و شکلاتی این بیسکوییت با کیفیتی بالا تهیه شده اند و هرکدام طعم درجه یک خود را در محصول نشان می دهند. هویت اصلی این محصول بسته به دو ویژگی اساسی آن است. یکی دو رنگ بودن بیسکوییت و دیگری مغز کرم شکلاتی خاص این محصول. این مغز با استفاده از کاکائوی درجه یک و با کیفیتی تهیه شده است که طعم بسیار جالب توجهی دارد و شیرینی ملایمی نیز آن را همراهی می کند. علاوه بر طعم عالی، بافت کرم شکلاتی نیز نقش زیادی در خوش آیند بودن محصول بازی می کند. تضاد بافت های تُرد بیسکوییت با بافت کرمی و خامه ای حالت جالبی پدید می آورد که تبدیل به یکی از ویژگی های مورد توجه این بیسکوییت ها شده است. بیسکوییت دو رنگ توتکو از نظر کیفیت و طعم از بهترین نمونه های این بیسکوییت ها در بازار است و به دوست داران بیسکوییت های مغزدار پیشنهاد می شود.\nویژگی های بیسکوییت دو رنگ با مغز کرم شکلاتی 100 گرم توتکو اتی ETi tutku\nبیسکوییت دورنگ توتکو با تکیه بر فن آوری پیشرفته اتی و نیز استفاده از مواد اولیه درجه یک تولید شده است. برخی از مواد اولیه درجه یکی که در تهیه این محصول استفاده شده اند عبارتند از: آرد گندم، روغن گیاهی، شکر، نشاسته، کاکائو و...\nانرژی 509 کیلو کالری\nچربی 27 گرم شامل 11.7 گرم چربی اشباع\nکربوهیدارت 60 گرم شامل 34.8 گرم شکر و 2.9 گرم فیبر\nنمک 0.6 گرم\nدرباره مصرف بیسکوییت دو رنگ با مغز کرم شکلاتی 100 گرم توتکو اتی ETi tutku\nبیسکوییت های دورنگ محصولی پر از مزه ها و طعم های رنگارنگ هستند که می توانند تنوع بسیاری به طعم های تجربه شده روزمره بدهند و حسی پر از شادی و تازگی را با ما همراه کنند. علاوه بر طعم لذت بخش، انرژی این بیسکوییت ها نیز بسیار مناسب است و می توانند میان وعده ای دلپذیر و دوست داشتنی باشند و همچنین نوشیدنی هایی همچون چای، قهوه و انواع دمنوش ها را همراهی کنند.\nدرباره برند اتی ETi\nفیروز کاناتلی Firuz Kanatlı بنیانگذار اتی در خانواده ای کارآفرین به دنیا آمد که در کار تولید آرد سابقه زیادی داشتند و انتظار می رفت که او نیز کسب و کار خانوادگی را دنبال کند. اما فیروز ایده هایی دور و دراز درباره تولید تنقلات در سر داشت و با پیگیری آن ها کارخانه خودش را در 1962 راه اندازی کرد اما شاید برای او نیز تصور موفقیت های بعدی اتی قابل تصور نبود. او با تولید بیسکوییت آغاز کرد و در همان سال اول در حالی که فقط 20 نفر پرسنل داشت توانست به تولید روزانه 3 تن دست یابد. نام اتی در 1972 بر روی شرکت او گذاشته شد که امروزه نامی شناخته شده در بسیاری از کشورهای جهان است. این شرکت اکنون با 7000 نفر پرسنل انواع متنوعی از تنقلات راتولید می کند و بارها مقام نخست را در میان تولیدکنندگان ترکیه به دست آورده است. نوآوری و ارائه انواع محصولات تازه از ویژگی های شناخته شده اتی است و توانسته محصولات بسیاری را برای اولین بار به بازار ترکیه معرفی کند از جمله اولین نان سوخاری، اولین کیک میوه ای صنعتی، اولین تارت صنعتی، اولین محصولات فاقد گلوتن و اولین کیک خیس با نام براونی. اتی در ایران نیز از سال های دور شناخته شده بود و طرفداران بسیاری دارد. تولیدات این برند جهانی را می توانید از بسیط کالا تهیه کنید.


سندرم خستگی مزمن | آیا همیشه احساس خستگی می کنید؟ - دکتر رضا دانشمند\nدکتر رضا دانشمند / مجله روانپزشکی / سندرم خستگی مزمن چیست و چگونه باید آن را تشخیص داد؟\nسندرم خستگی مزمن چیست و چگونه باید آن را تشخیص داد؟\nسندرم خستگی مزمن اختلالی پیچیده است که شامل خستگی ناتوان کننده همراه با علائم دیگری می باشد. در این بیماری، خستگی به اندازه ای است که در فعالیت های روزمره فرد اخلال ایجاد می کند و با استراحت کردن نیز از بین نمی رود.\nامروزه درمانی استاندارد برای این بیماری وجود ندارد، با این حال درمان هایی در حال شکل گیری است. برخی از مبتلایان به این سندرم از طریق تمرینات کاهش استرس یا برنامه های مدیریت اضطراب علائم این بیماری را تا حدی کنترل کرده و کاهش داده اند.\n1. علائم و سبب شناسی سندرم خستگی مزمن\n2. چه کسانی بیشتر به اختلال خستگی مزمن دچار می شوند؟\n3. سندرم خستگی مزمن در کودکان و نوجوانان\n4. تشخیص سندرم خستگی مزمن\n5. درمان سندرم خستگی مزمن\nعلائم و سبب شناسی سندرم خستگی مزمن\nسندرم خستگی مزمن از طریق الگوی خاص علائم – جسمی و روانی – قابل تشخیص می باشد. با این حال، علت یا علت های ایجاد این سندرم هنوز ناشناخته هستند. حدس هایی درباره علت شناسی این بیماری زده می شود که محکم ترین آن ها عبارتند از:\nنقص در رژیم غذایی\nعفونت های محیطی\nدانشمندان در حال حاضر مشغول بررسی علل احتمالی دیگر این اختلال از قبیل اختلالات خواب، کم خونی، کاهش فشار خون یا سایر اختلالات سوخت و ساز هستند.\nهمه افراد تجربه احساس کسالت را داشته اند. تفاوت بین سندرم خستگی مزمن و احساس کسالت و بی حالی این است که خستگی در این اختلال بسیار طاقت فرسا و ناتوان کننده است و علائم این سندرم حداقل به مدت 6 ماه باید دوام داشته باشد تا تشخیص سندرم خستگی مزمن داده شود.\nهم چنین، این علائم بعد از فعالیت های ذهنی یا جسمی بدتر می شوند و بعد از یک خواب شبانه کامل نیز بهبود نمی یابند. خستگی در این سندرم اغلب با سایر علائم مشکل آفرین نیز همراه است از جمله درد مزمن و بی خوابی.\nعلاوه بر این، بسیاری از مبتلایان به این سندرم دردهای عودکننده ای از جمله سردرد، گلو درد، درد عضلانی یا درد مفاصل دارند.\nدر این اختلال گاهی مفاصل بدون اینکه علامت خاصی از جمله ورم یا کبودی داشته باشند آسیب می بینند و بسیار دردناک می شوند. علت این علائم هنوز به طور کامل شناخته شده نیست و اغلب این درد ها با استفاده از تمرینات بدنی یا دارو درمانی تا حدی تسکین می یابد.\nاز دیگر علایم این سندرم می توان به این موارد اشاره کرد:\nاحساس سستی یا بی حالی در بدن\nچه کسانی بیشتر به اختلال خستگی مزمن دچار می شوند؟\nبیش از یک میلیون آمریکایی به این اختلال یا سندرم مبتلا هستند.\nشیوع این اختلال در زنان 4 برابر بیشتر از مردان است.\nاگر چه این اختلال در هر سنی می تواند بروز پیدا کند اما در سنین 40 الی 50 سالگی بیشترین شیوع را دارد.\nشواهدی وجود دارد که عناصر ژنتیکی در این اختلال دخیل هستند اما به طور کامل هنوز شواهدی دال بر ارثی بودن این بیماری وجود ندارد.\nسندرم خستگی مزمن در کودکان و نوجوانان\nاین اختلال در کودکان بسیار نادر است و در نوجوانان نیز اندک است. خبر خوب برای نوجوانان و جوانان مبتلا به این سندرم این است که بهبودی در بیماران با سنین کمتر، نرخ بالاتری دارد.\nاگر کودک یا نوجوان شما مبتلا به این سندرم شناخته شده است، باید او را نزد روان پزشک ببرید تا علاوه بر دارو درمانی، وارد برنامه های کنترل درد و … نیز بشود. علاوه بر این، گروه های حمایتی نیز می توانند اقدامی موثر باشند.\nهیچ آزمایش خون یا اسکن مغزی برای تشخیص این اختلال وجود ندارد؛ با این حال متخصص اعصاب و روان با معاینه و در نظر گرفتن علائم می تواند به تشخیص برسد. این سندرم با این علائم قابل تشخیص می باشد:\nاحساس خستگی شدید به مدت حداقل شش ماه در صورتی که علائم آن با بیماری دیگری قابل توجیه نباشد\nداشتن حداقل 4 علامت از علائم زیر:\nاشکال در حافظه و تمرکز\nدرد در مفاصل بدون ورم کردگی\nحساسیت در غدد لنفاوی زیر بغل\nاحساس خستگی شدید پس از فعالیت های بدنی یا ذهنی\nتا به حال درمان یا دارویی که به طور اختصاصی برای درمان این سندرم کاربرد داشته باشد شناخته نشده است. بهترین شیوه های موجود برای کاهش علائم عبارت است از راهبردهای مقابله ای مثل مدیریت سطح فعالیت ها یا دارو درمانی برای کاهش و کنترل علائم. به خاطر داشته باشید که تمرکز درمانی بیشتر بر روی کاهش علائم می باشد تا از بین رفتن کامل علائم.\nدارودرمانی برای این سندرم با هدف کاهش علائم صورت می گیرد. برای مثال ضدافسردگی های سه حلقه ای می توانند در بهبود وضعیت و کیفیت خواب و همچنین کاهش درد موثر می باشند.


عنایت بخشی 2021/12/7 استراتژی های معاملاتی\nگروه بورس- نقش تصویرسازی ذهنی در معاملات یکی از موضوعات مقالات توماس اس بولکووسکی متخصص روانشناسی بازار‌های مالی و سهام است. او در این مقاله می‌نویسد: یک مادر می‌تواند چشمان خود را ببندد و کودک خود را در حالی که تجارت گزینه های دودویی در افغانستان خنده‌ای بر لب دارد ببیند. پدر هم می‌تواند تصور کند که کودکش برای نخستین بار انگشتان کوچک خود را به طرف چیزی دراز می‌کند تا آن را بردارد. جعفر پور: وقتی زندان پاپیون بودیم فکر می کردیم که یک زندانبان معمولی آمده و با ما بحث می کند اما بعدها فهمیدیم که افرادی که برای القاء ایدئولوژی منافقین پیش ما می فرستادند افراد گردن کلفت و مهمی بودند. مثلا بعدها فهمیدیم یکی از آنها فردی بوده که در زمان پهلوی هواپیمای ایرانی را دزدیده و به فلسطین اشغالی برد.\nدر زمینه Corporate Finance یک قسمت از فعالیت‌های مدیرمالی تفسیرکردن گزارش‌های حسابداری است. در واقع بررسی صورت‌های حسابداری و استفاده از این صورت‌ها برای ایجاد برنامه اجرایی در زمینه‌مالی. در کنار این موضوع یک سری تصمیم‌ها وجود دارد که مستقیما توسط مدیرمالی گزفته می‌شود. مثلا اینکه سرمایه شرکت از کجا تامین شود و از کجا وام بگیریم که در نهایت به نفع شرکت تمام شود. در واقع به طورکلی طراحی ساختار مالی شرکت و برنامه‌ریزی آینده تجارت گزینه های دودویی در افغانستان مالی بر اساس استراتژی‌های کلان سازمان وظیفه مدیریت مالی است. بازار جهانی ارز فارکس | تجارت در بازار جهانی فارکس.\nاین شیوه می تواند به شما کمک کند کار و زندگی را از هم جدا کنید، سازمان یافته تر باشید و بتوانید بهتر تمرکز کنید. هم چنین اگر در حین کار در خانه، افراد دیگری حضور داشته باشند، توجیه خواهند بود که مشغول کار هستید، و کم تر برای شما مزاحمت ایجاد می کنند. تجزیه و تحلیل از سنگ شکن, تجزیه و تحلیل سبد سرمایه, ساخت و تولید چکش های سنگ شکن در حدی . گرفتن اطلاعات معنای کارخانه سنگ شکن دانلود رایگان از, 120-160 تن تجارت گزینه های دودویی در افغانستان در دسته سنگ شکن, از سرمایه گذاری در .\nبه خود یک سکوی معاملاتی بدست آورید و جفت USD / GBP را جستجو کنید. ارز اول همان روشی است که شما می فروشید ، ارز دوم همان ارزانی است که شما خریداری می کنید ، بنابراین برای هر نرخ فعلی بازار برای GBP 1 تجارت گزینه های دودویی در افغانستان دلار خواهد بود. سپس اگر می خواهید 5 GBP معادل USD باشد ، 5 برابر نرخ فعلی برای GBP ضرب می کنید و به شما می گوید 5 GBP در USD چه مقدار است. لذت بردن!\nیکی حساب واقعی است ، با پول واقعی شما و دیگری حساب نمایشی شما. حساب نمایشی حساب آزمایشی شماست. درست است ، نه! چرا؟ سعی کنید با یک عکس به این سوال پاسخ دهید. چیکار کردی؟ برای محاسبه ی سطح ها ، از داده های سقف (HIGH) یا (H)، کف (LOW) یا (L) و قیمت پایانی (CLOSE) یا (تجارت گزینه های دودویی در افغانستان C) دوره ی قبل استفاده می شود که معمولا یک روز، هفته ، ماه یا ساعت می باشد.\nباشگاه آلومینیوم: رئیس هیئت مدیره دیده بان شفافیت و عدالت گفت: باید در مقابل روند فعلی خصوصی سازی ایستادگی، مطالبه و تجارت گزینه های دودویی در افغانستان مبارزه کنیم، ما بخیل نیستیم که صنایع. معامله‌کننده‌ای مجرب هستید؟ مدیر راهبرد شوید و درآمدتان را در بازار فارکس به حداکثر برسانید. الگوی سر و شانه صعودی ( BULLISH HEAD AND SHOULDER PATTERN )


همه چیز در مورد فارکس :نوابغ استراتژی\nپرویز صیاد 2018/05/1 فارکس وکسب درامد\nد- مشتریان معاملات بر خط در 5 دقیقه پایانی معاملات (11:55الی 12:00) امکان ورود سفارشات Day را نوابغ استراتژی ندارند. با سلام خدمت همه دوستان عزیز امروز میخوام راجب استخراج طلا از قطعات کامپیوتری نظر بدم پس از انتقال کابین نسبت به افتتاح حساب پرمیوم یا میکرو طبق توضیحات بالا اقدام کنید.\nاین بسیار جالب نوابغ استراتژی است که کاربران و گیمرهای حرفه ای، بر اساس یک علاقه مشترک، دور از حواشی، در مسیر بازی ها تعامل کرده و در حل مسائل بازی به یکدیگر یاری می رسانند. بنابر این در هرجایی از جهان که زندگی می کنید، می توانید در این سایت عضو شده و کسب درآمد ارزی از سایت IGVault دست یابید. ارزیابی خطر موجود بر اساس میزان احتمال قرارگیری در معرض صاعقه و پذیرش تلفات متعاقب طراحی ترمینال شبکه زمین و الکترودهای زمین.\nامروز نوابغ استراتژی شما می‌توانید یک معامله گر منظم باشید اگر واقعاً می‌خواهید نباید این کار را به هفته یا ماه آینده موکول کنید. امروز هم به همان خوبی روزهای دیگر است. مثل یک حرفه ایی آغاز کنید و 9 اصل گفته‌شده را دنبال کنید. به‌عبارت‌دیگر: اگر شما همان الگوهای قدیمی را دنبال کنید، همان نتایج قدیمی را بدون شانس موفقیت در سودآوری به دست خواهید آورد.\nمعنی هات کاربانک ،نوابغ استراتژی


معرفی ترلو - کپشیلد\nترلو | Trello\nنرم افزار Trello به شما کمک می‌کند که در تیم خود قوی تر حاضر شوید و با هم تیمی های خود هماهنگی بیشتری ایجاد کنید.\nپروفایلتان را بسازید\nجامعتر از چیزی که تصور می‌کنید\nتمامی اسکرین شات های محیط نرم افزار در این بخش موجود است.\nهم اکنون تست کنید\nبه جمع میلیون ها کاربر نرم افزار Trello بپیوندید. ثبت نام کاملاً رایگان است.\nثبت نام در Trello


شنبه - ۰۴ دی ۰۰\nمی‌دانید که هشتگ ها برای اینستاگرام مهم هستند. شما مقالات بی‌شماری در مورد آن خوانده‌اید و احتمالاً یک ابزار تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام برای ردیابی عملکرد خود نیاز دارید.\nاما وقتی به داده‌ها نگاه می‌کنید، چه مواردی برای شما بسیار مهم هستند؟\nمطمئناً، هشتگی را که زیاد استفاده می‌کنید، می‌شناسید.\nگفتن اینکه "هشتگ برند ما 1000 لایک دریافت کرده است"، باعث نمی‌شود کسی از صندلی خود بپرد و احساس خوشحالی کند.\nاگر نتوانید نقاط بین هشتگ های اینستاگرام و نوع موفقیت (نزدیک به هدف، رشد برند، آگاهی و غیره) را به هم متصل کنید، مشتریان و شرکت‌های برتر شگفت‌زده نخواهند شد.\nمی‌بینید، جمع‌آوری داده‌ها برای به دست آوردن آن تقریباً به همان اندازه بد است، که اصلاً جمع‌آوری نشده است.\nهشتگ ها زمانی می‌توانند به شما کمک کنند که اطلاعات و داده‌های مناسبی را به شما بدهند.\nاگر تنها کاری که انجام می‌دهید این است که یک بار در هفته به هشتگ های پرکاربرد نگاه کنید و سپس برنامه خود را با بررسی داده‌ها تغییر دهید.\nاگر این کار را نکنید، مطمئناً آسیب زیادی به برند خود وارد کرده‌اید و فرصت‌های بزرگی را از دست می‌دهید.\nاما نگران نباشید، ما به شما آموزش خواهیم داد که چگونه از هشتگ ها بهترین استفاده را ببرید.\nدیگر نگران چگونگی تجزیه‌وتحلیل هشتگهای اینستاگرام خود نباشید.\nدر اینجا نحوه تبدیل داده‌های خود به مراحل عملی که استراتژی اینستاگرام شما را بهبود می‌بخشد و رشد واقعی کسب‌وکار را نشان می‌دهد، آورده شده است:\nچرا ردیابی و تجزیه‌وتحلیل هشتگهای اینستاگرام بسیار مهم است؟\nابتدا، خوب است بدانید که چرا هشتگ ها را در اینستاگرام باید بررسی کنید.\nاگر از قبل دلایل خود را می‌دانید، به راحتی به بخش بعدی بروید.\nاما اگر دوست دارید با که یک ابزار مدیریت رسانه‌های اجتماعی که به شما امکان می‌دهد، تجزیه‌وتحلیل‌های خود را ردیابی کنید، کار کنید، به خواندن ادامه دهید.\nبا توجه به اینکه هشتگ ها جزء اصلی اینستاگرام هستند، حفظ اطلاعات مفید و غیر مفید می‌تواند به جذب فالوورهای جدید و دستیابی به مخاطبان جدید کمک کند.\nبه یاد داشته باشید، هشتگ ها به افراد غیر دنبال کننده اجازه می‌دهند، محتوای شما را پیدا کنند. و اگر آنچه را که می‌بینند دوست داشته باشند، ممکن است تصمیم بگیرند که دکمه فالوو را بزنند.\nعلاوه بر قابلیت کشف، هشتگ ها همچنین راهی برای ردیابی کمپین‌های خود در اختیار شما قرار می‌دهند.\nخواه در حال تبلیغ یک محصول جدید، راه‌اندازی یک مسابقه یا تلاش برای هدایت ترافیک به سمت یک محتوا باشید، یک هشتگ برنددار می‌تواند به شما در رتبه‌بندی محتوای مربوط به یک کمپین خاص کمک کند.\nسپس با استفاده از ابزار تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام می‌توانید عملکرد این هشتگ ها را زیر نظر بگیرید.\nبنابراین هشتگ ها اهمیت بسیار بیشتری از آن چیزی دارد که فقط به انتهای کپشن اضافه کنید.\nآنها می‌توانند فالوورهای شما را افزایش دهند و بینش عمیق‌تری از استراتژی اینستاگرام خود به شما بدهند.\nاگر تازه وارد دنیای هشتگ ها و اینستاگرام هستید، توصیه می‌کنیم پست زیر را ببینید.\nاکنون که متوجه شدید چرا هشتگ‌ها را ردیابی می‌کنید، بیایید نگاهی بیندازیم به این که چگونه داده‌ها را برای برند خود ارزشمند و کاربردی کنیم.\nاندازه جامعه شما چقدر است؟\nیکی از بزرگ‌ترین مزیت‌های رسانه‌های اجتماعی به طور کلی این است که به برندها مکانی برای رشد و پرورش جامعه‌ای از مشتریان و طرفداران می‌دهد.\nآیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که واقعاً جامعه شما چقدر بزرگ است؟\nمعیار اصلی که بسیاری از برندها برای اندازه‌گیری اندازه مخاطبان خود از آن استفاده می‌کنند، تعداد دنبال کنندگان است که البته منطقی هم است.\nمردم انتخاب می‌کنند که شما را دنبال کنند، بنابراین باید به برند شما علاقه‌مند شوند، درست است؟\nمشکل تکیه بر تعداد فالوور این است که همه فالوورهای شما به طور فعال برند شما را دنبال نمی‌کنند.\nآنها ممکن است سال‌ها پس از خواندن مقاله‌ای از سایت شما یا دیدن یک تبلیغ، شما را دنبال کرده باشند.\nاما با گذشت زمان، علاقه خود را از دست می‌دهند، بنابراین دیگر با صفحه شما ارتباط برقرار نمی‌کنند و حتی پست‌های شما را نمی‌بینند.\nآیا واقعاً می‌توانید این حساب‌ها را به عنوان "فالوور" نام تجاری خود در نظر بگیرید؟\nخوب در اینجا، تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام می‌تواند به شما کمک کند.\nبا هشتگ های برند دار شروع می‌شود. از آنجایی که این نوع هشتگ ها به عنوان هشتگ های مخصوص و مهم شرکت شما هستند، می‌توانید بین میزان استفاده آنها و تعداد مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید.\nالبته، این به شما اعداد خاصی نمی‌دهد، اما تصویری از فعال بودن جامعه اینستاگرام شما را نشان می‌دهد.\nبرای مثال یک حساب بیزینسی به نام Bullet Journal بیش از 200000 فالوور در اینستاگرام دارد.\nاین تعداد یک عدد قابل‌توجهی است. جالب‌تر اینکه تعداد پست‌هایی که هشتگ #bulletjournal دارند از آن بیشتر است.\nاین نشان‌دهنده آن است که برند نه تنها پیروانی دارد، بلکه جامعه فعالی دارد که مایل به تبلیغ و حمایت از محصول خود است.\nاین ارزش یک امتیاز واقعی است که می‌توان از طریق تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام آنها به دست آورد.\nبه کمپین‌های آنلاین و آفلاین متصل شوید\nیکی از بزرگ‌ترین مزایای ردیابی هشتگ اینستاگرام این است که می‌تواند به شما کمک کند بین تبلیغات‌های آنلاین و آفلاین خود ارتباط برقرار کنید.\nبه عنوان مثال، اگر تبلیغاتی در فروشگاه دارید که در آن مشتریان باید از سایت شما عکس بگیرند و از یک هشتگ برند دار استفاده کنند، تجزیه‌وتحلیل شما می‌تواند موفقیت کمپین را اندازه‌گیری کند.\nشما می‌توانید بررسی کنید که هر چند وقت یک‌بار از یک هشتگ استفاده می‌شود و حتی داده‌ها را با رشد مخاطب مرتبط کنید.\nشرکت نرم‌افزار بازاریابی ایمیلی Mailchimp اوایل امسال بازاریابی آفلاین و آنلاین را با کمپین Did You Mean خود ترکیب کرد.\nاین کمپین بر اساس غلط املایی خنده‌دار نام برند (#failchips) اجرا شد و شامل یک سری تبلیغات بسیار عجیب‌وغریب بود.\nMailchimp علاوه بر تلاش‌های آنلاین، بیلبوردهایی را در شهرهای موردنظر خود قرار داده و حتی کیسه‌های فیزیکی خاصی را نیز ساخته است.\nبه‌طور طبیعی، مردم وقتی با این دارایی‌های بازاریابی مواجه شدند، شروع به استفاده از هشتگ #failchips کردند.\nبا استفاده از تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام، Mailchimp به راحتی می‌تواند با ردیابی هشتگ هایی مانند #failchips، میزان محبوبیت تلاش‌های آفلاین خود را مشاهده کند.\nچه نوع محتوایی باید ایجاد و به اشتراک گذاشته شود؟\nاین شاید یکی از مستقیم‌ترین داده‌هایی باشد که می‌توانید از تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام دریافت کنید.\nابتدا هشتگ هایی را پیدا کنید که بیشترین تعامل را دارند. با گزارش تعامل هشتگ با کمک ابزارهایی که معرفی خواهیم کرد، به راحتی می‌توان این مورد را پیدا کرد.\nدر میان هشتگ های پرکاربرد، مضامین رایج را بیابید و محتوای بیشتری در مورد این موضوعات ایجاد کنید.\nبه عنوان مثال، در یک گزارش می‌بینیم که تعامل کمی پیرامون هشتگ های مربوط به آب میوه‌ها وجود دارد.\nاین نشانه خوبی است که در این حوزه، برندها می‌توانند عکس‌ها یا فیلم‌های بیشتری از آب میوه‌ها و کاسه‌های اسموتی به اشتراک بگذارند.\nاین داده همچنین می‌تواند برای توسعه ایده‌های محتوایی برای وبلاگ‌ها یا سایر رسانه‌های محتوایی مورد استفاده قرار گیرد.\nیکی از بزرگ‌ترین چالش‌های برندها این است که بفهمند مخاطبان آنها می‌خواهند چه نوع محتوایی را ببینند.\nاغلب اوقات این یک فرآیند آزمون‌وخطا است تا زمانی که آنچه را که کار می‌کند پیدا کنید.\nاما با تجزیه‌وتحلیل اینستاگرام خود، می‌توانید با شناسایی گرایش‌ها در هشتگ‌های خود کمی استراتژیک‌تر شوید، تا تصویر واضح‌تری از آنچه مخاطبان شما به سمت آن جذب می‌شوند، ارائه دهید.\nاستراتژی رشد اینستاگرام خود را بهبود بخشید\nهشتگ ها یکی از بهترین راه‌ها برای به دست آوردن پروفایل اینستاگرام و افزایش مخاطب هستند.\nبه نوعی، به شما این امکان را می‌دهد که بر اساس علایق پست‌هایتان به چه کسانی دسترسی پیدا می‌کند.\nبه عنوان مثال، یک فروشگاه آب‌میوه‌های طبیعی می‌تواند از هشتگ‌هایی مانند #ارگانیک یا #غذای طبیعی استفاده کند تا پست‌های خود را توسط افرادی که احتمالاً به محصولاتش علاقه دارند کشف کند.\nبا این حال، استفاده ساده از هشتگ های مرتبط، تضمینی برای هجوم افراد به صفحه شما نیست.\nبه همین دلیل است که نظارت بر تجزیه‌وتحلیل برای هشتگ های اینستاگرام شما بسیار مهم است.\nاین موضوع به شما اجازه می‌دهد تا کشف کنید که کدام هشتگ ها کار می‌کنند و کدام ها برای برند شما کار نمی‌کنند.\nاهمیت این موضوع بیشتر از یافتن هشتگ هایی است که بیشترین جستجو را دریافت می‌کنند.\nشما باید هشتگ هایی را انتخاب کنید که آگاهی و تعامل را برای برند شما افزایش دهد.\nسپس شروع به استفاده مکرر از این هشتگ ها می‌کنید و هشتگ های مشابه را برای ایجاد تنوع پیدا می‌کنید.\nهرچه در مورد هشتگ های خود استراتژیک تر باشید، آنها در افزایش مخاطبان شما مؤثرتر خواهند بود.\nابزارهای آنالیز هشتگ اینستاگرام را امتحان کنید\nاگر به این نقطه رسیدید و با خود فکر می‌کنید "ابزار تجزیه‌وتحلیل رسانه‌های اجتماعی فعلی نمی‌تواند هیچ یک از اینها را انجام دهد"، نگران نباشید.\nبسته به آنچه که در تلاش برای دستیابی به آن هستید، ابزار تجزیه‌وتحلیل اینستاگرام فعلی شما ممکن است این قابلیت‌ها را نداشته باشد.\nهمچنین، ممکن است لازم باشد از ترکیبی از چند ابزار برای به دست آوردن تمام داده‌های موردنیاز خود استفاده کنید.\nدر هر شرایطی که هستید، در اینجا لیستی از ابزارهایی وجود دارد که تمام داده‌هایی را که برای ردیابی و تجزیه‌وتحلیل هشتگ های خود در اینستاگرام نیاز دارید به شما ارائه می‌دهد:\nیکی از بهترین برنامه‌های جالب برای شبکه‌های اجتماعی، نرم‌افزار Sprout Social است که مجموعه‌ای از ابزارهای گزارش‌دهی اینستاگرام، از جمله داده‌های عملکرد هشتگ را دارد.\nاز این ابزار برای پیگیری هشتگ‌هایی که بیشتر استفاده می‌کنید و همچنین اینکه کدام هشتگ‌ها بیشترین تعامل را به خود جلب می‌کنند، استفاده کنید.\nعلاوه بر این، برای کمک به تصمیم‌گیری در مورد اینکه کدام هشتگ ها را در استراتژی آینده خود بگنجانید، می‌توانید به داده‌های شنیداری اجتماعی این ابزار دسترسی داشته باشید تا بفهمید کدام هشتگ ها در صنعت شما یا رقبای شما عملکرد خوبی دارند.\nاین ایده خوبی است که اطلاعاتی در مورد هشتگ هایی که برندتان استفاده می‌کند داشته باشید.\nاما وقتی به دنبال هشتگ های جدید هستید یا می‌خواهید بدانید چه چیزی در حال ترند است، چطور؟\nاینجاست که Keyhole می‌تواند مفید واقع شود.\nاین ابزار به شما امکان می‌دهد هر هشتگ را جستجو کنید و داده‌های سریعی در مورد تعداد دفعات استفاده از آن، افرادی که از آن استفاده می‌کنند و سایر معیارها را دریافت کنید تا به برند شما کمک کند بیشترین استفاده را از هشتگ‌های اینستاگرام داشته باشد.\nبرای بازاریابان رسانه‌های اجتماعی که می‌خواهند به تجزیه‌وتحلیل اینستاگرام بر روی گوشی و در حال حرکت و فعالیت روزانه دسترسی داشته باشند، ارزش نگاه کردن را دارد.\nاین برنامه iOS چند گزارش مختلف هشتگ در اختیار شما قرار می‌دهد که نام تجاری شما می‌تواند از آنها برای تبدیل هشتگ ها به مراحل عملی برای رشد برند اینستاگرام شما استفاده کند.\nبه عنوان مثال، در تصویر زیر می‌توانید ببینید کدام اینفلوئنسرها از هشتگ‌های خاصی استفاده می‌کنند، هشتگ چقدر تعامل دارد و موارد دیگر.\nIconosquare یک ابزار تحلیلی محبوب اینستاگرام با گزارش قدرتمند هشتگ است.\nبه عنوان مثال، می‌توانید رشد استفاده از هشتگ‌ها را دنبال کنید، پست‌هایی که بیشترین تأثیر را روی یک هشتگ خاص دارند و مکان‌هایی را روی نقشه که از هشتگ‌های شما استفاده می‌شود تجسم کنید.\nPixlee یک پلت فرم مدیریت کمپین محتوای تولید شده توسط کاربر است.\nاگر بازاریابی اینفلوئنسر بخشی از استراتژی اینستاگرام شما است، Pixlee ردیابی هشتگ محتوای شما و همچنین محتوای تولیدشده توسط اینفلوئنسرهایی که با آنها کار می‌کنید و جامعه شما ارائه می‌دهد.\nاین آن را به یک راه حل عالی برای ردیابی هشتگ های مربوط به یک کمپین خاص یا در یک دوره زمانی خاص تبدیل می‌کند.\nفراتر از تحلیل هشتگ در ایستاگرام فکر کنید\nهشتگ ها برای بازاریابی اینستاگرام بسیار ارزشمند هستند، بنابراین پیگیری و تجزیه‌وتحلیل تلاش‌های شما مهم است.\nبا این حال، مهم‌ترین مرحله استفاده از تجزیه‌وتحلیل داده‌های آن، قسمت هشتگ اینستاگرام است.\nاز نکات و ابزارهای موجود در این مقاله برای فراتر رفتن از مقیاس بندی استفاده کنید و شروع به اقدام در مورد داده‌های هشتگ خود کنید.\nتجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام + ابزار رایگان تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام\nهشتگ ها در ابتدا در توییتر ظاهر شدند، اما در حال حاضر در اکثر شبکه‌های اجتماعی رایج هستند.\nآنها به ویژه برای سازماندهی محتوا و نگه‌داشتن پست‌های مشابه در محتوای مرتبط، بسیار مفید هستند.\nبرندها همچنین هشتگ های سفارشی را برای نشان دادن برند خود ایجاد می‌کنند و گاهی اوقات برای هر کمپین بازاریابی هشتگ های جداگانه‌ای را تبلیغ می‌کنند.\nبا این حال، استفاده از هشتگ به خاطر پر کردن متن کپشن به تنهایی فایده‌ای ندارد. در واقع، دریایی از هشتگ در کپشن می‌تواند افراد را از پست شما دور کند.\nهمچنین گفته می‌شود که اینستاگرام برای کاربران به عنوان راهنمایی شناخته می‌شود، که از مجموعه هشتگ‌های مشابهی در هر پستی که می‌گذارند، صرف‌نظر از محتوای هر پست استفاده می‌کنند.\nشما باید از هشتگ ها به صورت استراتژیک استفاده کنید تا به شما در رسیدن به اهداف پست خود و افزایش فالوور واقعی کمک کند.\nشما اهدافی برای حساب اینستاگرام خود دارید، درست است؟\nاین بدان معنی است که شما باید مراقب تجزیه‌وتحلیل هشتگ های اینستاگرام باشید، هم از نظر هشتگ هایی که استفاده می‌کنید و هم از هشتگ های احتمالی که ممکن است در آینده استفاده کنید.\nابزار تجزیه‌وتحلیل هشتگ اینستاگرام\nما اخیراً ابزاری ایجاد کرده‌ایم که می‌تواند به شما کمک کند هر هشتگ را در اینستاگرام تجزیه‌وتحلیل کنید تا ارزش آن را به عنوان یک اصطلاح ببینید.\nمی‌توانید یک هشتگ وارد کنید و ابزارها، معیارهای مهم مربوط به استفاده از هشتگ را به شما نشان می‌دهد، مانند دسترسی به فالوور، تعداد فالوورها، لایک‌های پست و نظرات.\nاکثر مردم احتمالاً حداقل یک درک اولیه از نحوه استفاده از هشتگ در رسانه‌های اجتماعی دارند. امروزه در سایت‌های اجتماعی مانند توییتر، اینستاگرام، فیسبوک یا تلگرام، تقریباً همه‌گیر شده است.\nبا این حال، بسیاری از مردم ممکن است فراموش کرده باشند که نماد # زمانی به عنوان نماد پوند در ایالات‌متحده و سایر کشورهایی که نماد پوند را به این نام نمی‌نامیدند، شناخته می‌شد.\nاولین کاربر که استفاده از هشتگ را در اینترنت و در توییتر بکار برد، به نام کریس مسینا بود.\nاو تغییر مسیر نماد # را به عنوان راهی برای تمایز بین گروه‌ها و موضوعات در توییتر پیشنهاد کرد.\nتوییتر به خوبی به پیشنهاد این کاربر پاسخ داد و به سرعت استفاده از هشتگ، به یک ویژگی رسمی در پلتفرم تبدیل شد.\nشبکه‌های اجتماعی دیگر نیز از روند هشتگ گذاری پیروی کردند\nدیری نگذشت که کاربران فیس بوک، پین‌تر است، لینکدین و اینستاگرام نیز از این هشتگ برای گروه‌بندی پست‌ها پیرامون موضوعات استفاده می‌کردند.\nاما کاربران اینستاگرام استفاده ویژه‌ای از هستگ می‌کنند. برخلاف اکثر شبکه‌های اجتماعی دیگر که استفاده از هشتگ‌ها را به دو یا سه در هر پست محدود می‌کنند، اینستاگرام استفاده از هشتگ‌های معمولی را برای کمک به افراد برای یافتن عکس‌ها و ویدیوهای مرتبط تشویق می‌کند.\nشما می‌توانید از 30 هشتگ در یک پست اینستاگرام استفاده کنید. با این حال، فقط به این دلیل که می‌توانید از 30 هشتگ استفاده کنید، به این معنی نیست که باید از 30 هشتگ در هر پست اینستاگرام استفاده کنید.\nچرا باید آنالیز هشتگ را ردیابی کنید؟\nایجاد یک هشتگ برند دار به این معنی نیست که در اینستاگرام موفق خواهید شد.\nبسیاری از شرکت‌ها هشتگ‌ها را با بهترین شکل ایجاد می‌کنند و سپس اجازه می‌دهند که این مفهوم به‌مرور از یاد برود.\nدر واقع داشتن یک حساب کاربری اینستاگرام لزوماً برای هر شرکتی کافی نیست.\nباید یک عامل ارتباطی بین استفاده از هشتگ شما و حساب اینستاگرام شما و یک نشانه قابل اندازه‌گیری برای موفقیت وجود داشته باشد.\nبرای برخی از کاربران بسیار آسان است که بخشی از روز خود را صرف ایجاد پست‌های اینستاگرامی (با هشتگ یا بدون هشتگ) کنند، که این موضوع نشان‌دهنده عدم استراتژی بازاریابی در اینستاگرام هست.\nمانند تمام جنبه‌های استفاده از رسانه‌های اجتماعی برای تجارت، باید به تجزیه‌وتحلیل هشتگ نگاهی بیندازید تا تعیین کنید که آیا به شما کمک می‌کند به سمت اهدافتان سوق پیدا کنید یا خیر.\nهیچ فایده‌ای ندارد که به صاحب بیزینس خود بگویید، که مردم در ماه گذشته 500 بار از هشتگ های شما استفاده کرده‌اند.\nشما باید حداقل یک مرحله در تجزیه‌وتحلیل هشتگ و داده‌های اینستاگرام خود را جلو ببرید.\nبهتر است گزارش دهید که مردم در ماه گذشته 500 بار از هشتگ برند شما برای به اشتراک گذاشتن پست‌های مربوط به محصول جدید شما استفاده کرده‌اند که به نوبه خود باعث شناخت بیشتر برند شما می‌شود.\nبنابراین باید از خود بپرسید که چرا از هشتگ استفاده می‌کنید و چرا وقت خود را صرف پیگیری میزان استفاده از یک نوع هشتگ خاص مربوط به برند خود می‌کنید؟\nممکن است به این دلیل باشد که اینستاگرامرهای جدید بتوانند محتوای شما را پیدا کنند.\nآنها ممکن است به موضوعی که شما درباره آن پست می‌گذارید علاقه داشته باشند، و اگر آنچه را که می‌بینند دوست داشته باشند، ممکن است شما را دنبال کنند.\nهشتگ ها همچنین می‌توانند به ردیابی کمپین‌های شما کمک کنند. می‌توانید از آن به‌عنوان راهی برای گروه‌بندی پست‌ها استفاده کنید.\nنه تنها پست‌های خودتان در این موضوع با هم باقی می‌مانند، بلکه پست‌هایی را از طرفداران خود و دیگرانی که به اندازه کافی علاقه‌مند هستند تا برچسب را درج کنند، پیدا خواهید کرد.\nشما می‌توانید عملکرد یک هشتگ برند را در ابزارهای تحلیل هشتگ مربوط به برندتان که انتخاب می‌کنید، نظارت کنید.\nهمچنین برخی از ابزارها به مشاء امکان می‌دهند که بتوانید از ابزار تجزیه‌وتحلیل هشتگ برای اندازه‌گیری اثربخشی استفاده رقبای خود از یک نوع هشتگ استفاده کنید.\nحتی ممکن است اصطلاحات مرتبط و موفقی را که قبلاً به آنها فکر نکرده بودید کشف کنید.\nهشتگ ها می‌توانند به شما نشان دهند که واقعاً به محتوای شما علاقه‌مند هستند یا خیر؟\nبسیاری از اینستاگرامرها فالوورها را با علاقه‌مند بودن به پست یکی می‌دانند، یعنی هر چه تعداد فالوورهای بیشتری داشته باشید، افراد بیشتری به محتوای شما علاقمند می شوند.\nدر حالی که، این یک راهنمای بسیار بد است. فقط به این دلیل که شخصی یک بار شما را فالو کرده است، به این معنی نیست که آنها فعالانه به مطالبی که پست می‌کنید علاقه‌مند هستند.\nاین موضوع با حساب‌های کاربری بزرگ، افراد مشهور و اینفلوئنسرهای بزرگ آشکارتر می‌شود.\nگاهی اوقات افراد فقط به این دلیل که نام را می‌شناسند، این حساب‌ها را دنبال می‌کنند.\nآنها ممکن است فیلم‌های بازیگر، کتاب‌های نویسنده، آهنگ‌های نوازنده یا بازی‌های ورزشی رقابتی را دوست داشته باشند.\nبا این حال، این بدان معنا نیست که او علاقه فعالی به پست‌های اجتماعی یک شخص و یا برند خاصی دارد.\nبا این حال، واضح است که شخصی که از هشتگ شما در یک پست استفاده می‌کند، علاقه واقعی به حساب شما دارد.\nبدیهی است که آنها بیشتر درگیر هستند و به احتمال بیشتری متوجه آنچه شما پست می‌کنید می‌شوند.\nاستفاده از هشتگ‌های شما به شما این پیام را می‌دهد تا میزان فعال بودن جامعه اینستاگرام خود را بهتر درک کنید.\nهشتگ ها می‌توانند به شما در تصمیم‌گیری بهترین محتوا برای ایجاد و اشتراک‌گذاری کمک کنند.\nبا نگاهی دقیق به تجزیه‌وتحلیل هشتگ خود، یک راهنمای عالی برای هشتگ هایی دریافت خواهید کرد.\nنگاهی دقیق‌تر به تجزیه‌وتحلیل خود بیندازید و به اشتراک‌گذاری پست‌های بیشتر با محبوب‌ترین هشتگ ها توجه کنید.\nبه عنوان مثال، یک فروشگاه گل ممکن است از تجزیه‌وتحلیل هشتگ خود متوجه شود که تعامل خوبی در مورد هشتگ هایی وجود دارد که کلمه خرید گل را نشان می‌دهد، اما در مورد فروشگاه گل کم است.\nسپس این فروشگاه یاد می‌گیرد که پست‌های بیشتری ایجاد کند، که تصاویر خرید گل را نشان دهد و در عوض هشتگ فروشگاه گل را کاهش دهد.\nهشتگ ها می‌توانند به شما در بهبود بازرایابی اینستاگرام کمک کنند\nمی‌توانید از هشتگ‌ها برای معرفی برند خود به افراد جدید در حوزه‌ای که ممکن است بخواهید روی آن تمرکز کنید، استفاده کنید.\nمی‌توانید هشتگ‌های مناسبی را برای پست‌های خود انتخاب کنید تا به شما در رسیدن به هدفتان کمک کند.\nبرای مثال، اگر می‌خواهید یک ماده گیاهی را به طیف محصولات خود معرفی کنید، می‌توانید پست‌هایی از جمله هشتگ #ماده_گیاهی (و هشتگ‌های مرتبط دیگر مانند #ماده_گیاهی_جدید) ایجاد کنید.\nهر مصرف‌کننده گیاه‌خواری که پست‌های اینستاگرام را با این برچسب مرور می‌کند، با پست شما روبرو می‌شود و احتمالاً نگاهی دقیق‌تر به پیشنهادات شما بیندازند.\nالبته این عمل همیشه جواب نمی‌دهد. برای مثال ممکن است متوجه شوید که مردم به هشتگ #ماده_گیاهی_جدید نگاه نمی‌کنند و افراد کمی پست‌های شما را دنبال می‌کنند.\nدر این مورد، تجزیه‌وتحلیل هشتگ به شما می‌گوید که زمان آن رسیده است که برای پست‌های بعدی به هشتگ دیگری بروید.\nبدانید که برخی از هشتگ ها که بیش‌ازحد مورد استفاده قرار می‌گیرند، می‌تواند تأثیر مضاعف داشته باشد.\nاول، ممکن است آنها هشتگ هایی باشند که برای مشتریان بالقوه شما هیچ علاقه واقعی نداشته باشند.\nشما می‌توانید از آنها استفاده کنید، اما افرادی که می‌خواهید شما را دنبال کنند، ممکن است آن عبارت را جستجو نکنند.\nاز طرف دیگر، ممکن است آنها هشتگ های محبوبی باشند، اما افراد و برندهای زیادی از آن هشتگ ها استفاده می‌کنند، که ممکن است پست شما به سرعت در تعداد زیادی پست با این نوع هشتگ گم شود.\nچگونه هشتگ ها را در اینستاگرام ردیابی کنیم؟\nدر بالا به ابزارهایی برای آنالیز هشتگ اینستاگرام اشاره کردیم. اگر می‌خواهید ابزارهای اضافی را امتحان کنید، قبلاً تعداد زیادی ردیاب هشتگ را برای نظارت بر عملکرد هشتگ به صورت آنلاین در نظر گرفتیم.\nاگر یک حساب کاربری تجاری (یا سازنده) در اینستاگرام دارید، به Insights اینستاگرام نیز دسترسی خواهید داشت.\nمی‌توانید با کلیک بر روی دکمه «مشاهده اطلاعات آماری» در زیر آن، اطلاعاتی درباره هر پستی دریافت کنید.\nاگر به بالا بروید، اطلاعات زیادی در مورد هر پست پیدا خواهید کرد. یکی از آماری که اینستاگرام ارائه می‌دهد، در مورد هشتگ است.\nیکی از آمارهای ذکر شده در زیر این عبارت، برداشت شما از هشتگ ها است. این به شما می‌گوید که چند نفر از طریق هشتگ به پست شما رسیده‌اند.\nمتأسفانه، اینستاگرام فقط داده‌های هشتگ جمع‌آوری‌شده در پست‌های خودتان را به شما می‌دهد و اگر جزئیات بیشتری می‌خواهید باید از یکی از ابزارهای تجزیه‌وتحلیل هشتگ استفاده کنید.\nقبل از شروع یک کمپین جدید چه تحقیقاتی در مورد هشتگ باید انجام دهید؟\nاگر کسب‌وکاری هستید که از اینستاگرام استفاده می‌کنید، باید دائماً آزمایش کنید تا ببینید چه چیزی برای مخاطبان شما مفید است.\nهمچنین برای تعیین اینکه کدام هشتگ برای شما کار می‌کند و کدام ناپایدار است، باید آزمایش کنید. انتظار نداشته باشید که هر هشتگی را استفاده می‌کنید برای شما بسیار موفق عمل کند.\nشما می‌خواهید از هشتگ هایی استفاده کنید که برای جمعیت هدف شما جذاب باشد، نه فقط آنهایی که عموماً محبوب هستند.\nشما می‌خواهید به تدریج یک لیست طولانی از هشتگ های مرتبط را برای افزایش فالوور اینستاگرام خود ایجاد کنید.\nبر این اساس، می‌توانید یک لیست کوتاه از هشتگ هایی که باید روی آنها تمرکز کنید، را تهیه کنید.\nهر یک از این هشتگ ها را به صورت جداگانه انتخاب کنید و ببینید اینستاگرامرها چقدر از آنها استفاده می‌کنند.\nمعمولاً ابتدا بر روی محبوب‌ترین هشتگ ها تمرکز می‌کنید، اگرچه به یاد داشته باشید که تمرکز کمی روی هشتگ های عمومی وجود دارد، که به مخاطب هدف شما مرتبط نیستند.\nشما باید یک یا چند هشتگ برند ایجاد کنید و آنها را به رزومه و سایر انواع روشهای بازاریابی خود اضافه کنید. آن را به همان روشی که لوگوی شما انجام می‌دهد ارسال کنید.\nکلید موفقیت در استفاده از هشتگ این است که با آنها به ذهن استراتژیک فکر کنید.\nآنها را به اهداف بازاریابی خود ارتباط دهید و آنها را به عنوان چیزی ضروری و غیرقابل استفاده در پست‌های خود استفاده نکنید.\nپیشنهادی که ما به شما داریم این هست که حتماً به فکر استفاده از هشتگ در اینستاگرام باشید و حداقل هرماه یک‌بار آمارهای جدیدی را با کمک ابزارهای آنالیز اینستاگرام پیدا کنید.


رئیس جمهور اندونزی «کمیته ملی اقتصاد شرعی» تشکیل داد - پورتال پژوهشکده پولی و بانکی\nتاريخ:بيستم و سوم مرداد 1396 ساعت 10:29 | کد : 283211\nرئیس جمهور اندونزی «کمیته ملی اقتصاد شرعی» تشکیل داد\nدر حال حاضر بسیاری از ساکنان اندونزی به ویژه کسانی که در بخش‌های شرقی این کشور زندگی می‌کنند اطلاعات بسیار ناچیزی راجع به بانکداری اسلامی دارند.\nدر حالی که سیستم بانکداری اسلامی به تازگی در اندونزی با چالش‌هایی روبرو شده، رئیس جمهور این کشور «کمیته ملی اقتصاد شرعی» ایجاد کرد که وظیفه آن ایجاد اتحاد میان بینش و استراتژی‌های ذینفعان صنعت اقتصاد اسلامی می‌باشد.\nبه گزارش ummid، رئیس جمهور اندونزی کمیته‌ای با عنوان «کمیته ملی اقتصاد شرعی» تشکیل داد تا بانکداری اسلامی در این کشور را تقویت کرده و چالش‌های بانکی مربوط به شریعت اسلامی را در این کشور برطرف سازد.\nخبرگزاری‌های محلی اندونزی اعلام کردند: این کمیته ملی قرار است با «انجمن متخصصان اقتصاد اسلامی اندونزی» همکاری کرده و میان بینش و استراتژی‌های ذینفعان صنعت اقتصاد اسلامی نوعی اتحاد برقرار کند تا به هدف نهایی برای تبدیل اندونزی به مرکز جهانی بانکداری اسلامی دست یابند.\n«بمبنگ برادویونگورو» رئیس کل انجمن متخصصان اقتصاد اسلامی که وزیر برنامه‌ریزی توسعه ملی در اندونزی نیز می‌باشد در این باره گفت: چالش‌های موجود در صنعت بانکداری اسلامی در اندونزی شامل هر دو طرف عرضه و تقاضا است. فقدان بخش‌های تجاری که بر اساس بانکداری اسلامی برپا شده باشند باعث شده که این صنعت به سختی پیشرفت کند.\nوی افزود: به این ترتیب وظیفه این کمیته ملی جدید تمرکز بر روی توسعه بخش خرده فروشی مبتنی بر شریعت اسلامی خواهد بود که به خودی خود فقط مربوط به محصولات حلال نمی‌شود، بلکه صنعت گردشگری حلال را نیز شامل می‌شود.\nاین وزیر اندونزیایی در ادامه گفت: دومین وظیفه این کمیته تقویت بازارهای سازگار با اقتصاد اسلامی خواهد بود. ابزارهای موجود در بانکداری غیراسلامی نمی‌توانند در بانکداری حلال مورد استفاده قرار بگیرند، به همین منظور بایستی ابزارهای سازگار با شریعت به بخش بانکداری اسلامی اضافه شود تا پاسخگوی تقاضای شرکت‌ها و افراد باشد. یک مثال در این باره سرمایه گذاری خرد یا همان «میکروفایننس» اسلامی است. وظیفه سومی که بر عهده این نهاد خواهد بود تقویت پژوهش و آموزش مربوط به امور مالی اسلامی است.\nوی در پایان ابراز امیدواری کرد که کارآفرینان جدید در این بخش‌ها فعالیت خود را آغاز کنند و تاکید کرد که مکانیزم بازار به حالت طبیعی حفظ خواهد شد.\nگفته می‌شود در حال حاضر بسیاری از ساکنان اندونزی به ویژه کسانی که در بخش‌های شرقی این کشور زندگی می‌کنند اطلاعات بسیار ناچیزی راجع به بانکداری اسلامی یا همان «سیستم بانکی بدون بهره» دارند یا اینکه کلا با این سیستم بانکی ناآشنا هستند. در حقیقت بسیاری از مردم اندونزی فاقد سواد مالی می‌باشند.\nچشم‌انداز بانکداری اسلامی در اندونزی\nانتشار صکوک پس‌انداز در اندونزی\nتوجه کشورهای خاورمیانه به اندونزی\nاندونزی بورس اسلامی تاسیس می کند\nبرچسب ها : کشورهای جهان , اندونزی


26-7-2021 سرخـط خبـرهای «اسـتانی» استان اردبیل 8\nپیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «آئین بزرگداشت روز ملی شیخ صفی الدین اردبیلی + عکس»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.\nاز تصویرسازی خطبه امام حسین(ع) در منا اثر رسول حاجی زاده در اردبیل رونمایی شد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل ؛ در آستانه اربعین حسینی محفل شعر خوانی در حوزه هنری اردبیل برگزار شد. در...\nمدیرکل آموزش و پرورش کردستان گفت: همزمان با سوم مهر آغاز سال تحصیلی جدید و براساس برنامه ریزی‌های انجام شده آیین نمادین بازگشایی مدارس در تمام مدارس استان برگزار می، شود. به گزارش خبرگزاری...\nگزارش تصویری؛ همدان-مراسم بزرگداشت شهادت حضرت رقیه(س) در تیپ انصارالحسین(ع) استان همدان با رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی برگزار شد. انتهای...\nآیین بزرگداشت روز ملی شعر و ادب فارسی در تبریز برگزار می‌شود\nتبریز- مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی آذربایجان شرقی گفت: روز بیست و ششم شهریورماه آیین بزرگداشت روز ملی شعر و ادب فارسی با حضور فرهیختگان و علاقه مندان حوزه ادبیات در محل مقبرالشعرای تبریز، برگزار می‌شود. به...\nبزرگداشت روز بهورز در شاهرود/فعالیت ۱۰۲ نفر در شرق استان سمنان\nشاهرود_مدیر مرکز آموزش بهورزی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: در مجموعه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شاهرود ۱۰۲ بهورز شامل ۴۷ نفر آقا و ۵۵ نفر خانم در سطح خانه‌های بهداشت فعالیت دارند. به گزارش خبرنگار بسیج،...\nبه گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ، به نقل از روابط عمومی موزه سینما، جلال الدین معیریان با بیان اینکه در یوسف آباد تهران به دنیا آمده است، گفت: از طریق یکی از معلم‌هایم آقای اسلامیان به سمت نقاشی گرایش پیدا کردم. در...\nپایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : حسام الدین آشنا امروز در توئیتی از بایگانی شدن لایحه مدیریت تعارض منافع خبر داد. وی در توئیتی در این باره نوشت: لایحه مدیریت تعارض منافع با پشتوانه مطالعاتی و کارشناسی...\nمراسم بزرگداشت آیت‌الله حکیم (ره)در قم برگزار شد\nبه گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ،مراسم بزرگداشت مرجع فقید تقلید عراق ، آیت‌الله حاج سید محمد سعید حکیم دیشب از سوی رهبر معظم انقلاب در مدرسه فیضیه قم برگزار شد. در این مراسم که حجت...


طلاق و اضطراب هم واگيردار هستند – اینفو\nویروس ابولا تنها خطر مسری نیست که زندگی شما را تهدید می‌کند. محققان می‌گویند بسیاری از عادات رفتاری و حتی شیوه‌هایی که برای روبه‌رو شدن با بحران‌ها انتخاب می‌کنید هم می‌توانند از دیگران به شما سرایت کرده باشند.\nدوستانی را به خانه‌تان راه می‌دهید که با شریک زندگی‌شان محبت‌آمیز صحبت نمی‌کنند و مدام به هم نیش و کنایه می‌زنند؟ به قدرت خودتان چندان افتخار نکنید. احتمال اینکه بعد از مدت کوتاهی شما هم شبیه آنها شوید، اصلا کم نیست. محققان می‌گویند رفتار شما در زندگی مشترک، می‌تواند تحت تاثیر خلق و خوی دیگران قرار بگیرد. از نظر آنها خوش‌خلقی و بدخلقی در ارتباط با همسر مسری است و شما خیلی زودتر از آنچه فکرش را بکنید، می‌توانید بدخلقی‌های اطرافیان‌تان را در خانه خود به نمایش بگذارید.\nفکر می‌کنید دنیا به پایانش نزدیک می‌شود و هیچ‌کس دوست‌تان ندارد؟ نگاهی به اطراف‌تان بیندازید. چند نفر از آدم‌های دوروبرتان چنین احساسی دارند؟ اگر اتفاق خاصی در زندگی‌تان نیفتاده که شما را ناکام کند و اگر ژن افسردگی را از اجدادتان به ارث نبرده‌اید، احتمالا این اختلال روانشناختی از اطرافیان‌تان به شما سرایت کرده است. محققان معتقدند خلق پایین و فکرهای منفی واگیردار هستند و به‌راحتی از آدم‌های اطراف به شما سرایت می‌کنند.\nمحققان می‌گویند تنهایی حتی از سرماخوردگی هم سریع‌تر به دیگران سرایت می‌کند درحالی که برای گرفتن ویروس سرماخوردگی باید با دیگران دست دهید یا به شیوه‌های دیگر ویروس را دریافت کنید، برای سرایت احساس تنهایی تنها به رابطه‌های اجتماعی نیاز دارید که منفی‌گرایی در آنها شایع شده است. گرچه محققان پیش از این اثبات کرده بودند آدم‌های تنها با خجالتی بودن و رفتارهایی از این دست به تنهایی‌شان دامن می‌زنند اما بررسی‌های تازه از این حکایت کرد که میل اطرافیان به تنهایی هم می‌تواند به انزوای اطرافیان کمک کند.\nاگر می‌خواهید استرس‌تان کم شود، قبل از هر کاری باید از آدم‌های مضطرب فاصله بگیرید. محققان می‌گویند استرس درست مثل سرخک و آبله‌مرغان واگیر‌دار است، با این تفاوت که برای انتقال آن نیازی به تماس مستقیم وجود ندارد، بلکه تنها مشاهده وضعیت آدم‌های پراسترس از طریق صفحه تلویزیون هم می‌تواند به سرایت آن منجر شود.\nبرچسب‌ها: زندگی بعد از طلاقطلاق و اضطراب هم واگيردار هستند


شوهی یوشیدا در رابطه با Ghost of Tsushima ادعایی جسورانه می‌کند - گیمفا\nاز زمان رونمایی اولیه‌ی Ghost of Tsushima در مراسم E3 2018 تا به این لحظه، هیجان بازی‌بازان حول این اثر روز به روز افزایش یافته است. تریلر‌های این عنوان مناظر زیبای ژاپن قرن ۱۳ و دنیای سامورایی‌ها را به ما نشان داد که نتیجه‌ی آن طرفداران بی‌شماری است که به شدت منتظر بازی هستند. به نظر می‌رسد انتظارات با توییت جدید شوهی یوشیدا (Shuhei Yoshida) بیش از قبل هم شده باشد.\nبازی Ghost of Tsushima توسط استودیوی ساکر پانچ (Sucker Punch) در دست توسعه قرار دارد، استودیو‌ای که سری بازی اینفیمس (Infamous) را در کارنامه‌ی خود دارد و انتقال از دنیای اینفیمِس به چنین محیط متفاوتی می‌تواند بسیار هیجان‌انگیز و جالب باشد. ما هنوز اطلاعات زیادی در مورد گیمپلی این عنوان در دست نداریم و تیم سازنده قصد دارد تا انتشار بازی اطلاعات بیشتری را با بازی‌بازان به اشتراک بگذارد.\nچندی پیش آقای شوهی یوشیدا، تهیه‌کننده‌ی ارشد عناوینی مانند گرن توریسمو (Gran Turismo) و Ape Escape، به توییت یکی دیگر از کارمندان سونی که شور و هیجان خود را نسبت به بازی ابراز می‌کرد پاسخ داد. پاسخ یوشیدا چنین بود:\nاحساس می‌کنم این عنوان GOTY 2020 (بهترین بازی سال ۲۰۲۰) برای من باشد.\nبا توجه برنامه سنگین سال ۲۰۲۰ و عناوین مهمی که برای عرضه در این سال برنامه‌ریزی شده‌اند، این ادعا تا حد زیادی جسورانه است. به احتمال بسیار زیادی آقای یوشیدا گیم‌پلی Ghost of Tsushima را تجربه کرده است و این بیانیه‌ی او صرفاََ قضاوتی از تریلرهای منتشر شده نیست. از طرفی یوشیدا تعداد زیادی دنبال‌کننده دارد و یک شخصیت کلیدی از سوی سونی به حساب می‌آید، به همین دلیل بیانیه‌ی او باعث هیجان بازی‌بازان شده است.\nکنسول پلی‌استیشن ۵ چندین بازی جذاب در سال ۲۰۲۰ دریافت خواهد کرد که شامل سایبرپانک ۲۰۷۷ (Cyberpunk 2077) و The Last of Us Part 2 نیز می‌شود، برچسب بهترین بازی سال زدن به Ghost of Tsushima می‌تواند سطح آن را بالاتر از چیزی ببرد که طرفداران انتظار داشتند چرا که در رده عناوینی قرار می‌گیرد که به آن‌ها اشاره شد.\nبازی موردانتظار Ghost of Tsushima چندین بار با تاخیر مواجه شد اما طرفداران نباید برای تجربه آن زمان زیادی در انتظار آن باشند. اگر بازی بتواند چه از نظر فنی و چه از نظر مفهومی به آن کیفیت منحصر به فرد تریلر‌های منتشر شده دست پیدا کند مطمئناََ ادعای آقای یوشیدا چندان غیر منطقی نیست.\nعنوان Ghost of Tsushima در تاریخ ۲۷ تیر ۱۳۹۹ (۱۷ ژوئیه ۲۰۲۰) به‌صورت انحصاری برروی پلی‌استیشن ۴ عرضه خواهد شد.\nبرچسب‌ها: Ghost of Tsushima ، Infamous ، PS4 Pro ، Shuhei Yoshida ، Sucker Punch ، ساکر پانچ\n۱۳۹۹/۰۲/۲۳ در ۲۳:۳۳\nای بابا یوشیدا با این کارت دل ناتی داگ و دلست ۲ رو شکوندی پن که میگم دلست گوتی میشه به هر حال من هر دو بازی رو انجام میدم و به هر دوشون علاقه دارم چه رقابت جذابی بشه بین بازیا تا ببینیم کدوم لایق بهترین و پرافتخارترین بازی سال و گوتی شدنه واقعا من خیلی هیجان دارم ببینم چه بازی با شکوه میشه بهترین بازی سال\n۱۳۹۹/۰۲/۲۳ در ۲۳:۵۸\nخب بنده خدا گفته برای من نگفته حتما\nالبته اینم بگم احتمالش زیاده\n۱۳۹۹/۰۲/۲۴ در ۰۰:۰۰\nچرا آخه ای بابا لابد سر داستان لست بوده .. خدا رو شکر من که از دوستای لست فنم چند فرسخی فاصله دارم الان\n۱۳۹۹/۰۲/۲۴ در ۰۴:۲۴\nبه شدت منتظر این بازی هستم اما به نظرم گوتی برای cyberpunk 2077 هستش\n۱۳۹۹/۰۲/۲۴ در ۱۳:۲۵\nاین بازی برای منی که هیچ علاقه ای به فیلم های ژاپنی و سامورایی ندارم هم فوق العاده به حساب میاد\nبرای اونایی که با این فیلما بزرگ شدن که دیگه چیزی در حد معجزست\nواقعا باید به سونی تبریک گفت\n۱۳۹۹/۰۲/۲۴ در ۱۶:۲۴\nچه سالی بشه امسال واسه گیمر ها\n۱۳۹۹/۰۲/۲۴ در ۱۷:۳۵\nآقاااا لست ۲ پس چیه؟ سایبرپانک پس چیه؟ اینا گوتی نمیشن؟


۱۳۹۷/۰۹/۱۷ - ۱۷:۴۵\nلادن طباطبایی در شبکه من و تو\nوقتی خبر بستری شدن هنرمندی به گوش می‌رسد همه مردم از این اتفاق ناراحت می‌شوند چون بارها با او در فیلم‌ها، نمایش‌ها یا سریال‌های تلویزیونی لحظات خوبی را پشت سر گذاشته‌اند و یک نوع احساس نوستالژی با آن هنرمند پیدا کرده‌اند.\nداریوش اسدزاده سال‌ها برای هنر این مرز و بوم تلاش کرده و حالا چندی است به خاطر بیماری‌های عفونی در بیمارستان ایران‌مهر بستری بوده است. او به خبرنگار گفت: در اندیشه کرج منزل یکی از دوستان استراحت می‌کنم و حالت جسمی و روحی خوبی ندارم. نمی‌توانم راه بروم و از مردم درخواست دارم برای بدست آوردن سلامتی‌ام، دعا کنند.\n"علیرضا جاویدنیا" راهی بیمارستان شد\nعلیرضا جاویدنیا هم که یک روز بعد از بزرگداشت منوچهر نوذری در رادیو به خاطر عارضه قلبی راهی بیمارستان قلب "امیرآباد" شد درباره آخرین وضعیت جسمی خودش به خبرنگار خبرگزاری تسنیم، گفت: بهتر شده‌ام و یک مرخصی موقت گرفته‌ام. فردا برای ادامه مراحل درمان به بیمارستان می‌روم تا آنژیوگرافی شوم. پزشکان تشخیص می‌دهند که چه زمانی می‌توانم برای اجرا و گویندگی به رادیو بازگردم. نمی‌خواستم با اطلاع‌رسانی مردم را ناراحت کنم و به زحمت بیندازم؛ از همه تشکر می‌کنم.\nحسین محب‌اهری هم بنابر اطلاع‌رسانی بیمارستان لاله یک مرخصی موقت گرفته است. ساجد قدوسیان تهیه‌کننده «صبح جمعه با شما» درباره وضعیت این هنرمند پیشکسوت به خبرنگار خبرگزاری تسنیم، تصریح کرد: حسین محب‌اهری حال جسمی خوبی ندارد ولی خوشبختانه از وضعیت روحی مناسبی برخوردار است. امیدواریم هرچه زودتر سلامتی جسمی خودش را به طور کامل به دست بیاورد.\nوی افزود: در آخرین ملاقاتی که در بیمارستان لاله "حسین محب‌اهری" را دیدم قرار شده این هفته به سر ضبط روز یکشنبه "صبح جمعه با شما" برسد اما باید ببینیم نظر پزشکان چه خواهد بود. امیدواریم علیرضا جاویدنیا هم به سر ضبط برنامه برسد.\nبرای این بازیگران پیشکسوت عرصه سینما، تئاتر و تلویزیون آرزوی صحت و سلامتی را داریم.\nاخلاق ایران بیمارستان تلویزیون ماهواره پارس پارس نیوز


هشدار سونامی در پی وقوع زمین لرزه ۷.۳ ریشتری در شرق ژاپن - 22.11.2016, اسپوتنیک ایران\nهشدار سونامی در پی وقوع زمین لرزه ۷.۳ ریشتری در شرق ژاپن\nیک زمین لرزه شدید سواحل شرقی ژاپن را لرزاند و هشدار نسبت به وقوع سونامی در شهرهای ساحلی این منطقه را به دنبال داشت. 22.11.2016, اسپوتنیک ایران\nیک زمین لرزه شدید سواحل شرقی ژاپن را لرزاند و هشدار نسبت به وقوع سونامی در شهرهای ساحلی این منطقه را به دنبال داشت.\nبه گزارش اسپوتنیک به نقل از شبکه خبری المیادین، سازمان زمین شناسی آمریکا (USGS) اعلام کرد که زمین لرزه ای به قدرت ۷.۳ درجه در مقیاس ریشتر ساعت ۲۱ شامگاه دوشنبه به وقت گرینویچ (۳۰ دقیقه بامداد سه شنبه به وقت تهران) سواحل شرقی ژاپن را لرزاند.\nبر اساس این گزارش، سازمان زمین شناسی آمریکا، مرکز این زمین لرزه شدید را در عمق ۱۰ کیلومتری آب های اقیانوس آرام و در فاصله ۶۱ کیلومتری جنوب شرقی شهر ساحلی «نامی» در شهرستان «فوتابا» در استان فوکوشیما در شرق ژاپن اعلام کرده است.\nبه دنبال این زمین لرزه نیز، مسئولان ژاپن ضمن هشدار نسبت به وقوع سونامی در سواحل شرقی این کشور، تاکید کردند که احتمال دارد ارتفاع امواج در سواحل استان فوکوشیما ظرف چند دقیقه به سه متر برسد.


بازی با نوزاد و مهارت‌های نوزاد – مهدکودک دوزبانه ماهبد\nدر نگاه اول بازی با نوزاد شبیه بازی با کودک به نظر می‌رسد اما در حقیقت این طور نیست. بازی با نوزاد بستگی به میزان توانایی عضلات او و مهارتش در نگهداری اشیا دارد.\nنوزادان به چالش‌ها برای یادگیری مهارت جدید بسیار علاقه‌مند هستند و بازی جدید را تا یادگیری کامل آن بارها تکرار می‌کنند.\nپرورش مهارت‌های نوزاد تا ۲۴ ماهگی\nیادگیری و بازی برای نوزادان امری طبیعی است و یادگیری مهارت‌های فیزیکی برای نوزادان سرگرم کننده و جالب است. و پدران و مادران با توجه به علاقه‌ی کودک می‌توانند با او بازی‌هایی کنند که از نظر فیزیکی مهارت هایی مثل راه رفتن، چهار دست و پا رفتن، سینه خیز رفتن، گرفتن اشیا در دست، پرتاب توپ و اسباب بازی و فعالیت‌هایی از این قبیل را یاد بگیرد.\nمهارت‌های نوزاد ۲۴ تا ۳۶ ماهگی\nدر این زمان کودک خردسال می‌تواند بسیاری از مهارت‌های اولیه را انجام دهد و برای بازی‌های جدیدتری آماده است. در این سن با کودک می‌توانید بازی‌هایی کنید که در آن کودک بدود، غلت بزند، سعی کند روی یک پا بایستد، توپ را به سمت شما پاس دهد، سه چرخه‌اش را براند و توپ را از بالای سرش پرتاب کند.\nچه میزان از فعالیت برای نوزاد کافی است؟\nبازی و فعالیت روزانه موجب تقویت عضلات و افزایش مهارت‌های جسمی و فکری کودک می‌شود اما برای رسیدن به این هدف مدت زمان بازی نباید بیش از حد زیاد باشد. برای نوزادان زیر یک سال زمان بازی نباید بیشتر است ۳۰ دقیقه باشد و برای خردسالان یک تا سال این زمان نباید بیشتر یک ساعت باشد.\nبرای افزایش مهارت و هوش نوزاد برای او زمان کافی بگذارید، نوزادان و فرزندان خردسالتان را به بازی و فعالیت تشویق کنید و نتیجه افزایش مهارت او را در مدت زمانی کوتاه مشاهده کنید.\nTags: بازی با نوزاد, مهارت‌های نوزاد


ماجرای جنجالی معلق ماندن یک انسان در آسمان چه بود؟ + عکس\nکدخبر: 38359 تاریخ انتشار ۱۴۰۰/۰۶/۲۴ ۰۳:۲۹:۵۴\nچرا باید امشب و فردا شب به آسمان چشم بدوزیم؟\nبارش سگ از آسمان! + عکس\nرایج ترین ترس‌های انسان چیست؟\nبه گزارش منیبان؛ نمی دانیم بگوییم شایعه ای جدید یا اتفاقی عجیب ، در مورد تصویری صحبت می کنیم که به تازگی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است و گفته می شود در آسمان برزیل دیده شده است ؛ انسانی معلق در آسمان که رد نوع خود عجیب و غیرقابل باور است .\nویدئوی منتشر شده از پدیده ی عجیب در آسمان برزیل که تصویری از آن را در ادامه این بخش مشاهده می کنید در فضای مجازی منتشر شد تا بار دیگر نظرات و عقاید متفاوت کاربران را در مورد مسئله ای جدید سرازیر کند.\nآسمان انسان معلق


انتفقاد شدید استاندار از قاچاق کودک از کابل و عراق به تهران\nشناسه خبر: ۸۸۳۳۶۷ ۱۳۹۸/۰۴/۱۹ - ۱۰:۳۱ ۰ A\nانوشیروان محسنی بندپی در جلسه شورای برنامه‌ریزی استان تهران اظهار داشت: در هیچ مقطعی پس از پیروزی انقلاب اسلامی اینقدر تحت فشار و تبلیغات گسترده علیه نظام نبودیم و اینطور در فروش نفت محدودیت نداشتیم.\nاخبار اجتماعی- وی با اشاره به اینکه مدیریت کشور در تأمین منابع مالی با مشکلاتی مواجه است، گفت: سازمان برنامه و بودجه ۲۷ میلیارد تومان اعتبارات تملک دارایی را دراختیار دستگاه‌ها قرار داده است.\nوی با بیان اینکه با این توطئه‌ها یأس و ناامیدی را شاهد نخواهیم بود، گفت: بنده دوازده سال مجلس بودم و در یک کمیسیون تخصصی فعالیت می‌کردم و فکر نمی‌کردم که استان تهران در حوزه سلامت اینقدر محدودیت داشته باشد. تهران پایتخت است و بیشترین دانشگاه ها و هتل‌ها را دارد ولی از یک عقب‌ماندگی رنج می‌برد.\nوی گفت: در حوزه آموزشی هم اعلام کردند بعد از سیستان و بلوچستان، کمترین سرانه آموزشی را داریم. در حال حاضر ۵۵۰ هزار نفر اتباع خارجی مجاز در تهران وجود دارد که دو برابر آن هم غیرمجاز داریم.\nوی افزود: در ۲۲ خردادماه با پذیرش و اصل مراقبت از حقوق کودکان نسبت به جمع‌آوری کودکان کار اقدام کردیم که از ۲۴۹ هزار کودک کار جمع‌آوری شده، ۱۸۹ هزار نفر از آنها اتباع خارجی بودند.\nاستاندار تهران خاطرنشان کرد: متأسفانه قاچاق کودک از کابل و عراق به تهران برنامه‌ریزی شده است که باید جلوی این اقدام گرفته شود.\nوی یادآور شد: ما در سال ۹۷ روزهای هوای پاک نسبت به سال های گذشته بیشتر داشتیم و در حال حاضر نیز مسیر را برای کاهش آلودگی هوای تهران مشخص کرده ایم و شهرداری موظف شده است کارگروه مدیریت پسماند و آلودگی هوا را مدیریت کند.\nوی گفت:ما در حفظ اشتغال موجود و فعال کردن کارگاه‌های تولیدی، شرایطی را مهیا کرده‌ایم تا مشکلات بنگاه‌های اقتصادی نیز برطرف شود.\nبندپی بیان داشت: در حوزه آی‌تی نیز اقدامات خوبی صورت گرفته است، به عنوان مثال؛ در سیل اپلی‌کیشینی را راه‌اندازی کردیم تا به افرادی که در مناطق سیل زندگی می‌کنند، در صورت بروز حادثه به گوشی موبایل آنها آلارمی ارسال شود.\nاستاندار تهران خاطرنشان کرد: سند آمایش استان تهران را آماده کردیم، سند آسیب‌های اجتماعی تدوین شده و سند توسعه استان با ظرفیت‌هایی مطرح شده است.\nوی خاطرنشان کرد: ۱۳ هزار هکتار ظرفیت گلخانه‌ای کل کشور است که ۳ هزار و ۵۰۰ هکتار آن در تهران است و ۵۰۰ تن برداشت محصولات از این ظرفیت گلخانه‌ای برداشت می‌شود.\nبندپی گفت: در استان تهران سیاستگذاری در مسائل سیاسی، اقتصادی و اجتماعی می‌تواند برای سایر استان‌ها نیز الگو باشد، به عنوان مثال؛ امسال بنده زیر بار کاهش ساعت کاری ادارات نرفتم و ۲۰ استانی که نسبت به کاهش ساعت اداری اقدام کرده بودند نیز به حالت قبل برگشتند به غیر از چهار استان و این نشان می‌دهد که استانداری تهران می‌تواند الگوی خوبی برای سایر استان‌ها باشد.\nعراق استاندار کابل قاچاق کودک بندپی\nنفوذ 30 کیلومتری نظامیان ترکیه در خاک عراق\nعبدالمهدی: الحشد الشعبی نیرویی فداکار است که برای آزادسازی عراق خون داد\nهلاکت «والی الجزیره» داعش در الانبار\nپایان موفقیت آمیز مرحله اول عملیات اراده نصر در عراق


عوامل اصلی بی ثباتی دولت بریتانیا؛ تفرقه احزاب و نارضایتی مردم | آفتاب\nسه شنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۴ ساعت ۲۸ : ۰۷\nافول نظام دو حزبی در انگلستان؛\nعوامل اصلی بی ثباتی دولت بریتانیا؛ تفرقه احزاب و نارضایتی مردم\nفرصت کمی تا انتخابات پارلمانی انگلستان باقی مانده است و لندن برای تشکیل دولتی لحظه شماری می کند که به واسطه تفرقه احزاب سیاسی و نارضایتی مردم، نامحبوب ترین دولت طی چهل سال گذشته محسوب می شود.\nخبرگزاری مهر – گروه بین الملل: تاریخ ۷ ماه می میلادی مصادف با پنجشنبه ۱۷ اردیبهشت ماه، روز مهمی برای مردم انگلستان است تا با رای خود سرنوشت دولت آتی بریتانیا را تعیین کنند. این نخستین انتخابات عمومی انگلستان پس از گذشت ۵ سال است و در عین حال یکی از غیر قابل پیش بینی ترین انتخاباتی که بریتانیا به خود دیده است. البته هیچ تردیدی وجود ندارد که در نهایت، رهبران دو حزب کارگر یا محافظه کار نخست وزیر آینده انگلستان شده و بر مسند ریاست پارلمان این کشور تکیه می زنند. اما، این موضوع که کدام یک در نهایت گوی سبقت را از دیگری می رباید همچنان در هاله ای از ابهام قرار دارد. نامعلوم بودن نتیجه انتخابات به اندازه کافی برای دو حزبی که بیش از ۱۰۰ سال انگلستان را با نظام دو قطبی اداره کرده اند ناامید کننده است به ویژه آنکه گفته می شود احزاب کارگر و محافظه کار کمترین میزان محبوبیت را از سال ۱۹۷۴ به این سو از آن خود کرده اند.\nگره کار احزاب پارلمانی انگلستان هم دقیقا در همین یک مورد است چرا که غیرقابل پیش بینی بودن نتیجه انتخابات از عدم محبوبیت آشکار رهبران سیاسی ناشی می شود.\nنظرسنجی ها حاکی از آن است که مردم بریتانیا بیش از هر زمان دیگری نسبت به دولتمردان این کشور بی اعتماد هستند. نتیجه بررسی که سال گذشته صورت گرفت گویای این مطلب است که ۴۸ درصد مردم انگلستان فکر می کنند سیاستمداران فقط به فکر منافع شخص خود هستند، ۳۰ درصد به منافع حزبی اهمیت می دهند و در این میان تنها ۱۰ درصد هستند که به مردم بها داده و در تلاش برای بهبود زندگی آنها هستند.\nپیش بینی نتایج انتخابات پارلمانی انگلستان\nآخرین نظرسنجی ها حاکی از آن است که هر یک از احزاب کارگر و محافظه کار ۳۳ تا ۳۴ درصد آراء را از آن خود می کنند. در این میان، حزب استقلال پادشاهی متحد ۱۳ درصد، حزب لیبرال دموکرات ۸ درصد، حزب سبز ۵ درصد و بقیه احزاب در مجموع ۶ درصد آراء را کسب خواهند کرد.\nبه این ترتیب، همانطور که پیشتر گفته شد انتظار می رود که «اد میلیبند» رهبر حزب کارگر و یا «دیوید کامرون» رهبر حزب محافظه کار نخست وزیر آتی انگلستان شوند. البته، روزنامه «ایندپندنت» در تاریخ سوم ماه می مدعی شد که حتی اعضای حزب کارگر هم درباره صلاحیت میلیبند تردید دارند حال آنکه اگر پای تشکیل ائتلاف به میان بیاید، محبوبیت کلی کامرون در میان همه احزاب ۶۳ درصد است. در عوض، میلیبند در میان رای دهندگان به نسبت ۳۲ به ۱۴ درصد از محبوبیت بیشتری برخوردار است.\nعوامل موثر در فروپاشی نظام دو قطبی پارلمان انگلستان\nانگلستان تا پیش از انتخابات جاری به مانند ایالات متحده آمریکا از نظام دو قطبی برخوردار بوده است حال آنکه انتظار می رود نتایج انتخابات ۷ می این الگو را تغییر داده و آغازگر فصل جدیدی در سیاست این کشور باشد.\nنکته قابل تامل این است که آمریکا طی سال های گذشته همواره قطب بندی خود را حفظ کرده است به گونه ای که رای دهندگان آمریکایی حتی آنهایی که ظاهرا مستقل هستند در نهایت به یکی از دو حزب دموکرات یا جمهوری خواه رای می می دهند. در این بین، احزاب متفرقه هم زیرشاخه های دو حزب اصلی محسوب شده و تحت لوای آنها فعالیت می کنند. در انگلستان هم تا سال ۲۰۱۰ وضع به همین منوال بود.\nبرای مثال، در سال ۱۹۵۱ تکلیف ۹۷ درصد از مردم انگلستان مشخص بود و آنها یا به حزب کارگر رای دادند و یا به حزب محافظه کار. اما، در سال ۲۰۱۰، اعتماد مردم به ۶۵ درصد کاهش یافت و هیچ یک از دو حزب اصلی موفق به کسب اکثریت قاطع پارلمان نشد. در نتیجه، حزب محافظه کار در تجمیع با حزب لیبرال دموکرات مجبور به تشکیل نخستین دولت ائتلافی انگلستان از زمان جنگ جهانی دوم به این سو شد.\nمشکلی که در حال حاضر ائتلاف محافظه کار – لیبرال با آن دست و پنجه نرم می کند این است که از انتخابات ۲۰۱۰ به این سو، حزب لیبرال حداقل نیمی از رای دهندگان خود را به دلیل عدم ارضای تمایلات چپ گرایانه و چرخش بیش از اندازه به مواضع حزب راست از دست داده است. از سوی دیگر، رویکردهای جدید دیوید کامرون نظیر حمایت از اصلاحات محیط زیست، انرژی سبز و همجنسگرایی، بسیاری از رای دهندگان سنت گرای حزب محافظه کار را دلزده کرده و آنها را مجذوب حزب خردتری چون استقلال پادشاهی متحد کرد.\nدر این میان، حزب کارگر هم به واسطه نوآوری های «تونی بلر» نخست وزیر سابق بریتانیا، با دو دستگی مواجه شد. ادعا می شود که تونی بلر جدایی طلبان اسکاتلند را تشویق به ایجاد یک پارلمان محلی برای رسیدگی به مسائل داخلی این منطقه کرد و این موجب قدرت گرفتن حزب ملی اسکاتلند در سال ۲۰۱۱ شد – حزبی که انتظار می رود در انتخابات امسال ۳۰ تا ۴۰ کرسی را که پیشتر به حزب کارگر تعلق داشت از آن خود کند.\nاز همه این تفاسیر که بگذریم، پای احزاب دیگر هم به گود انتخاباتی انگلستان باز می شود: حزب سبز، حزب ملی گرای ناحیه ولز و احزاب جدایی طلب ایرلند شمالی.\nحضور این همه حزب متفاوت موجب می شود که سیستم پارلمانی انگلستان که برای سالیان متمادی صدای واحدی داشت و قادر به اتخاذ تصمیمات واضحی بود با چند دستگی مواجه شود به گونه ای که انتظار می رود در انتخابات پیش رو هیچ یک از دو حزب حاکم (کارگر و محافظه کار) حتی با ائتلاف هم موفق به تشکیل دولت نشود. به این ترتیب جا برای عرض اندام حزب سوم هم باز می شود تا مطالبات خود را به دولت دیکته کند.\nگمانه زنی درباره ائتلاف احزاب؛ چه کسی دولت تشکیل خواهد داد\nترکیب نهایی پارلمان بریتانیا پس از انتخابات ۷ می به این نحو پیش بینی می شود که به احتمال زیاد حزب محافظه کار با کسب ۲۸۳ کرسی در جایگاه نخست قرار گرفته و بعد از آن حزب کارگر با ۲۷۰ کرسی جایگاه دوم را به خود اختصاص می دهد. در این میان، حزب ملی اسکاتلند احتمالا ۴۸ کرسی، حزب لیبرال دموکرات ۲۴ کرسی و حزب دموکراتیک اتحاد گرا ۸ کرسی خواهند داشت.\nحزب استقلال پادشاهی متحد تنها یک کرسی را از آن خود خواهد کرد و بقیه احزاب هم در مجموع ۱۶ کرسی را به خود اختصاص می دهند. به این ترتیب، هیچ حزبی آنقدر رای نمی آورد که بتواند به تنهایی دولت تشکیل بدهد. در این میان پای ائتلاف به میان می آید و تعداد کرسی های ائتلاف حزب کارگر و حزب ملی اسکاتلند بیشتر از تعداد کرسی های ائتلاف احزاب توری و لیبرال دموکرات خواهد بود.\nبا این حساب، در انتخابات پیش رو احتمالا حزب محافظه کار اکثر کرسی های پارلمان را از آن خود خواهد کر. با این حال انتظار می رود که نخست وزیر آینده از حزب کارگر انتخاب شود. علاوه بر این، حزب سبز، حزب ملی گرای ناحیه ولز و برخی از احزاب جدایی طلب ایرلند شمالی هم چون دل خوشی از دیوید کامرون ندارند به نفع حزب رقیب یعنی کارگر عمل خواهند کرد.\nبه هر حال، انگلستان در آستانه تجربه سیاسی جدیدی است که نه تنها سیستم دو حزبی را زیر سوال می برد بلکه پارلمان را در چنان پایگاه ضعیفی قرار می دهد که در آن حتی ائتلاف دو حزب هم قادر به تشکیل دولت نخواهد بود.\nاکنون چه کسی مسؤول این نابسامانی است؟ مردم بریتانیا که رهبر خود را در میان هیچ یک از گزینه های موجود پیدا نمی کنند و یا رهبران احزاب سیاسی که با اتخاذ سیاست های نادرست، حامیان اصلی خود را پراکنده کرده اند.