henry vs nistelrooy [Arhiiv] - Soccerneti foorum\nSoccerneti foorum > VÄLISMAA JALGPALL > Inglismaa jalgpall > henry vs nistelrooy\nView Full Version : henry vs nistelrooy\nkumb on teie arust parem henry või van nistelrooy.mulle meeldib henry rohkem\nproovime.........henry on väga täpne ja graatsiline mängija,ta lööb peaaegu kõik väravad kriitilise täpsusega posti kõrvale vms.van n seevastu on suhteliselt robustse stiiliga mängija,kes olukorrad külmalt ära lahendab,mis ise enesest on suur kunst.ma annaksin siiski oma hääle van N-ile,ikkagi ManU\_'st:doh: aga ega henry nalja pärast seda premieri aastamängija karikat saanud.oi küll nad koos matrdaksid!\nHenry söödab samapalju väravaid kui lööb (selle hooaja põhjal), van horse sedavastu aga annab paar-kolm söötu hooaja jooksul - ehk thierry suudab rohkem olukordi lüüa nii endale kui teistele. penaltiteenimises aga on van parem.\n...pole mingit kahtlustki, et henry on mitmekülgsem ründaja, kui ma ei eksi siis mängis ta juve või monaco päevadel ka vasakul äärel. Ruud on aga out-and-out striker, kes lööb olukorrad ära. Unitedi taktika vajabki just äralööjat, sest provider -eid on rohkem kui küll. Igal juhul on mõlemad tüübid oma rollis praktiliselt täiuslikud jalgpallurid. Kui tuleks, aga valik teha siis otseloomulikult Ruud van Nistelrooy !\nHenry 204 mängu arse särgis 112 kotti\nRuud 102 mängu unitedis 80 kotti\nstatistikat (http://foorum.soccernet.ee/read.php?TID=780&page=33) vt minu postitust 12.05 paiku.\nMitu neist penaltist?\n...on sul äkki võimalik välja tirida statistika kogu hooaja mängude kohta ( pl, cl, fa cup, worthington cup ) ?\nVäravad jagunesid igal juhul:\n...lisaks - henry lööb cornereid (väravasöödud), ruud lööb pendlaid, henry lööb karistuslööke, ruud teenib karistuslööke :D\noot, siinkohal palun tuua näiteid arsenali väravatest, mis nurgalöökidest tulnud? väga valus teema, aga neid on viimase paari aasta jooksul olnud vaid paar-kolm, kui sedagi.\nkusjuures vana nistelrooy psv päevilt meenutas vägagi praegust henry\_'d (soolod, läbimurded, söödud), aga ju siis manu taktika ütleb 2meetri ruudile, kuidas mängida tuleb.\nhääl ikkagi henry\_'le - tõsine teamplayer\nManu süsteemis on koht ühele ründajale. seega üks ründaja - palju neid teisi on kes Rüüdikese eest neid ära lööb? Henry mängib võistkonnas kus äralööjaid peaks olema Wiltord, Pires, Ljungberg, Bergkamp, Jeffers, Kanu ja nii edasi. See pole tingimata ainus ning üksiti tõene põhjendus, kuid väravastatistikat on Rüüdikesel veidi kergem teha, tema on platsil ainus kes seda tõepoolest peab tegema.\nmuidu kui hääleandmiseks läheb siis kaks häält Rüüdile, kolm häält Henryle.\nHenry on igal juhul parem mängija. Ta ju ikkagi sel hooajal Inglise Liigas väravates teine ja söötudes esimene :lahe: Peale selle on Henry väravates mingit ilu ka. Van Hobune ootab viiekasti joone peal palli ja siis kõksab selle põlvega sisse pluss veel peanaltid ;) Ta on ManU eest vist aint 2 normi väravat löönud. Üho korra CL-is tõstis paremalt äärelt üle Depori väravavahi ja teisel korral lasi Premieris poolelt platsilt mingi 3-4 kaitsjast läbi. Minu hääl 100% Henryle.\nsee on tore lähenemine sul raz. resultatiivse mängija puhul on veel eriti oluline, et ta katsuks kollid võimalikult ilusad lüüa jah?\nminu erapoolik hääl läheb mõistagi ruudile, aga henryle patsutaks niisama sõbralikult õlale - prantsuse eest las lööb palju jaksab, aga premieris võiks järgmine aasta natsa rahulikumalt võtta.;)\nMitu meest neist korraga TH k6rval platsil on? Pealegi, Freddie ja Pires l88vad kolle n8. p6hitegevuse k6rvalt. Samamoodi v6ib ju Manyoo osas v2lja tuua Scholesi, Beckhami...\noma hääle annan henryle,aga jah henry võitleb rohkem, ruud on rohkem aga selline mees kellele töö tehakse ette ära ja vaja vaid vormistada ja sellega tal juba raskusi pole,henry aga selleest teeb ise tööd ja lööb ka väravaid\nMinu hääl läheks Ruudile,kuigi Henry on universaalsem mängija lüües igalt poole ning andes häid sööte,on Ruud Manust ning lahendab olukorrad kindlalt ära lüües samuti ka väga ilusaid väravaid!!!\nMinu hääl läheks Ruudile,kuigi Henry on universaalsem mängija lüües igalt poole ning andes häid sööte,on Ruud Manust ning lahendab olukorrad kindlalt ära lüües samuti ka väga ilusaid väravaid!!! Mõttetu on sellel teemal vaielda. Kaks erineva mängustiiliga maailmaklass ründajat ei anna lihtsalt omavahel võrrelda. Ühes elemendis jääb ükspeale, teise teine ;)\nMõlemas elemendis (kui nii võib öelda) jääb peale Henry.\nHenry rulez,van Nistelrooy sucks.\nMõttetu on sellel teemal vaielda. Kaks erineva mängustiiliga maailmaklass ründajat ei anna lihtsalt omavahel võrrelda. Ühes elemendis jääb ükspeale, teise teine ;)\nJustnimelt kogu selline vaidlemine on suht möttetu ja täis subjektiivsust. Vaatame statistikad Ruud löi rohkem kolle. Selge Ruud parem!\nKui aluseks vötta möni teine kriteerium, mitte löödud väravad, siis vöibolla jah Henril oleks shannse, kuid ryndajaid hinnatakse enneköike väravate järgi.\ngeenius mis geenius. võibolla vaatad sina vaid väravaid, üldiselt oleks tark võtta hinnangu aluseks ka muu.\nNoh sina vöid jah oma lemmikuid näo vöi klubi järgi valida, aga olgem ausad, isegi siis kui vaadata teisi kriteeriumeid on Ruud siiski parem.\nMinnes subjektiivseks pean tödema, et Ruud on ManU-le vajalikum kui Henri Arsenalile, sest Arsenalil vöivad teised kutid ka töö ära teha, seega on Ruud väärtuslikum ryndaja.\nVeel pöhjuseid: penaltid, kornerid, kontrad.\nParem on kindlasti Ruud van Nistelrooy. Loomulikult lööb ta rohkem väravaid.Ja paljud tema väravad on ka äärmiselt ilusad. Ja tema suureks plussiks on see et tema ära löömiste protsent on suur. Ta eksib penaltites ning üks-üks olukordades haruharva .:silm4:\nsuskar ja lünk ...\nruudi väravad on äärmiselt ilusad? tema väärtus seisneb penaltites ja kornerites? ta eksib penaltites harva?\naga muidu, nii igaks juhuks ütlen, et me üritame rääkida ikka jalgpallist siin foorumis, teate?\nühel tasemel van nistalroy on natuke kindlam\nAnnan oma hääle Ruudile. Ta jätab parema mulje minule. Lööb tihti väravaid ja paljud on küll ikka ilusad. Sööte on ta ka andnud. Ega see 5 kasti juures seismine lihtne pole. Peab ikka olema väravavaist. Nagu Inzaghi. Ruud ongi nagu Inzaghi. Ega seda vabat kohta pole kerge leida ja närvid peavad ka külmad olema. Ma arvan, et Ruud on üks mängija mida ManU iialgi maha ei müü. ;)\nMõlemad on oma klubis tähtsad rollitäitjad. Van oskax ka sööta kui ta mängix Arsenali eest, samuti nagu Henry vani osas (kylmavereline lõpetaja). Vahe on klubi strateegiates.\nOma hääle annaxin ikkagi Henryle, sest tema mäng on silmale ilusam.\nArenal ei myy Henry`d iial. Chealsa pakkus tema eest £70 milli, mis yletax praegust yleminekurekordit ~£25 miliont.\nArenal ei myy Henry`d iial. Chealsa pakkus tema eest £70 milli.\nHmmm..... kas Chelsea 50 milli siis ei pakkund we? :oih:\nArenal ei myy Henry`d iial. Chelsea pakkus tema eest £70 milli.\nHmmm..... kas Chelsea 50 milli siis ei pakkund we? :oih: :D\nAlgul pakkus jah 50 milli kuid pärast kindlat EI´d prooviti õnne 70 milliga.\nEi läinud ka see õnnex. Nüüd ostab Chelsea odavamaid mängjaid, näitex 6 milli eest Johnsson vms. Kuid just osteti Duff üpris kopsaka summa eest. Oli vist £17 milli.\nHääl Ruud van-ile. Kahe hooajaga 80 kolli!!! Pole paha või mis?!\nKohe näha, et Floora fänn! \_"Eesti/Floora suru a la Andorra/Maardu vastu muru\_" või \_"Kõik ahju\_", mõelge midagi muud välja krt.:r66m13:\n... Nüüd ostab Chelsea odavamaid mängjaid, näitex 6 milli eest Johnsson vms. Kuid just osteti Duff üpris kopsaka summa eest. Oli vist £17 milli.\nah soh et nüüd kui korra on 70 milli pakutud siis peab kõigi eest 70 milli pakkuma või??\nja duffi pole veel keegi ostnud. blackburn andis lihtsalt chelseale loa mängijaga otse suhelda\nOriginally posted by Ozolinsh\nKasva m...ist pikemaks ja siis hakka seletama! Selle asemel, et siin halvustada, võiksid ise midagi paremat välja mõelda! Aga sinult oleks seda ilmselt liiga palju tahetud!\npole kahtlustki kelle mina opma tiimi võtaks. konnasööjast püssipoisi iga kell. siin keegi tõi siin välja fakti et van fuckface on löönud 80 väravat 2 aasta jooksul. aga mitu väravasöötu?? umbes 3 ma pakun. henry on samal ajal löönud umbes 60+ väravat aga samal ajal teinud eeltöö umbes 40 väravale. ei tea jah kumb väärtuslikum meeskonnale on\nvan hobusenägu pole kunagi eriline söödumees olnud. psv-s tõi luc \_'the god\_' nilis talle palli jala peale mille ta siis jälle \_"osavasti\_" sisse komberdas. ok psv päevil oli küll ka väravaid mis olid kaugemalt löödud kui 6 meetri kastist.\neston#21´l on õigus. Van ple selline meeskonnamängja, naq Henry. Kuid siiski on ta külmavereline lõpetaja. Sarnaneb AC Milani Inzaghile.\nminu hääl kindlalt Henryle kuna esiteks on van nisaimeja imeliku näoga ja teiseks henry on 200 korda parem meeskonnamängija, kui van nisaimeja ja loomulikult, kes arvab et ründaja on ainult siis hea kui ta koksab viielt meetrilt a la 80 palli kahe aasta jooksul võrku, siis ei saa seda venda lugeda heaks ründajaks, kuigi jah henry lööb küll vähem kolle, aga siiski jagab ta ka 80 korda rohkem sööte niiet kindlalt henry rulez van nisaimeja sucks\nKust tuleb küll selline viha...Kes see Van Nisaimeja vms on? Pole varem kuulnud.\n\_"imeliku näoga\_", \_"van nisaimeja sucks\_", \_"ei saa seda venda lugeda heaks ründajaks\_" <- milline hallollus toodab küll nii lamedaid ja lolle väljendeid...\nÜhesõnaga kasuta vaba aega paremini kui lolli juttu ajades...\nHenry ja Nistelrooy puhul on selge, et tegemist on maailmaklassiga, parimad omal alal. Ründajatena on nad suht erinevad.\nolen täiesti nõus m1kuga, kui juba hakata väitlema mingil teemal, siis oma keelepruugiga võiks jääda hea maitse piiridesse, mitte hakata kirjutama kohe seda mida sülg suhu toob ning ma ei saa sellest aru kuidas välimus saab muuta hinnangut ühe või teise mängija oskustesse\nsuht mõttetu on vaielda, kumb oli enne: muna või kana. kumb on parem, kas henry või van nistelrooij? nad on mõlemad tippklassi ründajad, kuid nagu eelpool juba mainitud oli, on arsenali ning manu mängustrateegiad erinevad.\nvan nistelrooij on löönud enam väravaid ning manu võitis liiga. järelikult manu strateegia töötab kokkuvõttes paremini. vähemalt sel hooajal...\n1 mõttekene veel: kui näitex abramovitš nad mõlemad oma klubisse ostaks kotte lööma, siis mul on karvane tunne, et sellest head nahka küll ei tuleks. vaevalt et nad korraga platsile mahukse... kuigi me seda päriselt ei tea ega vist saagi teada;)\nkui sa vähegi jalgpalli jagaksid,siis saaksid aru milline kunst see on,a noh sa alles 91 aasta sündind,nii et anname andeks ;)\n.... ütles 2 aastat vanem härrasmees :)\naga see konkreetne teema on ennast mu meelest ammendanud (ja seda juba enne tekkimist).\n`nu jah,ma tean täpselt minda ta mõtles,ütleme nii et olen sellise valearusaamaga kokku puutund........\nPS:pole vaja ironiseerida gunner,hooaeg pole veel alanud :P\nVõiks ikka teemast kinni pidada ja mitte mingit muud jora ajada:hacker:\nMa vaatan et see eston on siin mingi suur kaagutaja mingis teises teemas ta ka kellegagi mögises.\nsa eston mine õue hinga värsket õhku ja tuju läheb kohe paremaks:õnnelik:\nbe happy dont worry:õnnelik:\nenne kui eston midagi väga roppu vastu ütleb,lisaksin,et vaatamate tema ropule kõnamaneerile on tal pahatihti õigus:lahe: ...\nedit:oot-oot...miks estoni post just ää kadus.....\nkrt kus mu postitus on;)\nheeee heeeee heeeee\nmiks sa vihasena naerad....minu arust on see hullu tunnus.........aga kuna estoni posti pole,siis pole ka sul millegi üle möliseda:P\nnime järgi võiks arvata et sina oled hull:kaval:\nedit:krt!!!vabandan off-topicute pärast....läks vähe käest ära....enaa seda ei juhtu:oih:\nHenry vs Nistelrooy Henry on parem kui Nistelrooy!!


Vanemaealiste tööhõive on rekordiliselt kõrge, selle sajandi suurim - ärileht.ee\nKassapidaja kaubanduskeskusesFoto: Karli Saul\nTöötus püsis madal ja on sarnane majandusbuumi aastatele. Tööhõive ja tööjõus osalemise määr on kõrgemad isegi buumiaastatega võrreldes. Vanemaealiste tööhõive on rekordiliselt kõrge.\nTöötuse määr oli 2018. aasta III kvartalis 5,2%, tööhõive määr 68,2% ja tööjõus osalemise määr 72,0%, teatas statistikaamet. Tööturu näitajad eelmise aasta sama kvartaliga võrreldes oluliselt ei muutunud.\nSiiski on märkimisväärne, et jätkuvalt kasvab vanemaealiste ehk 50–74-aastaste aktiivsus tööturul. Vanemaealiste tööhõive määr kasvas III kvartalis 59,1%-ni, mis on selle sajandi kõrgeim.\nSwedbank: palgad on liiga kõrged ja tööpuudus enneolematult madal, majanduskasv seetõttu ohus (52) 08.11.2018


„Luikede järv“ täidab nädalavahetusel kinosaalid – Melu | GoodNews\nAvaleht Film Forum Cinemas „Luikede järv“ täidab nädalavahetusel kinosaalid\nPühapäeval Forum Cinemase kinodes linastuva klassikalise tantsu armastatuima meistriteose „Luikede järv“ vastu tuntakse niivõrd palju huvi, et Coca-Cola Plaza saalid on juba praktiliselt välja müüdud.\n„Aasta esimeses pooles oli meil kokku planeeritud neli Moskva Suure Teatri lavastust. Meil on väga hea meel näha, et inimesed on meie programmi vastu nii suurt huvi üles näitamas, sest see võimaldab meil edaspidi veelgi rohkem selliseid kultuuriülekandeid korraldada,“ selgitas FC programmispetsialist Henryk Johan Novod.\n„Luikede järve“ etendusele on näiteks Coca-Cola Plaza suurimas 458 kohaga saalis juba varsti vabad kohad otsa saamas, kuid otseülekannet on võimalik samal ajal jälgida ka Tartu Ekraani ja Viljandi Centrumi kinodes.\nMoskva Suure Teatri „Luikede järv“ on tehniliselt raske ja säravaid emotsioone täis etendus, milles rabav maailmakuulus balletitrupp esitab täiusliku kooslusena prints Siegfriedi ja kaksikisiksuse Odette’i/Odile’i legendaarse armastusloo. Koreograafia ja libreto on loonud Juri Grigorovitš. Osades Moskva Suure Teatri põhitantsijad, solistid ja balletitrupp.\nFC kevadist ballettiülekannete hooaega jätkab 29. märtsil Moska Suure Teatri tähtede Jekaterina Krõssanovaga ja Vladislav Lantratoviga „Romeo ja Julia“ ning 19. aprillil George Balanchine’i „Kalliskivid“.\neelmine Valentinipäeval kinos „Romeo ja Julia“ ja romantiline õhtusöök\njärgmine Neljapäeval toimub menulavastuse „Fleabag“ lisaseanss


Parem on paigaldada VAZ-2107 piduriklotsid (originaal, analoog, hind)\nEesmised padjad 2101-3501090\nVAZ 2107 piduriklotside valik on üsna lai, ulatudes eelarve originaalvõimalustest 200-300 rubla eest. ja lõpetades tuntud maailma kaubamärkide analoogidega, mille hinnasilt on alla 1500 rubla. komplekti kohta. Seetõttu on VAZ 2107 jaoks heade piduriklotside valimiseks mõttekas üksikasjalikumalt kaaluda veebipoodides pakutavaid asendajaid.\nKatalooginumbriga 2101-3501090 on klotsid paigaldatud eesmistele piduriketastele. Nende mõõtmed on: pikkus 83,9 mm, kõrgus 60,5 mm, paksus 15,5 mm. Need padjad ühilduvad klassikalise autopere VAZ 2101-2107 kõigi mudelitega. VAZ-i konveieri originaalpadjakeste tarnija ja tootja on TIIR OJSC.\nTagumised padjad 2101-3502090\nTagumistel trummelpadjadel on artiklinumber 2101-3502090. Suurus: 250mm läbimõõduga ja 51mm lai. Originaalseid tagumisi padjaid toodetakse JSC "AvtoVAZ" juures. Need padjad sobivad ka VAZ 2101-2107 ja Chevrolet / NIVA 2121 autodele. Müügil on ka tagumiste trummelpadjade tootenumbrid - 2101-3502105. Paljud autojuhid vahetavad voodrid ise välja, kuid see protseduur nõuab teatud oskusi. Padjade asendamine on palju lihtsam ja seda saavad teha kõik.\nVAZ 2107 piduriklotside maksumus\nKlassikalise VAZ-i kvaliteetsete padjandite hind sõltub loomulikult kasutatud padjakeste materjalidest, tehnoloogilistest omadustest ja tootjast.\nVAZ 2107 esipadjad\nBrändi nimi TIIR (originaal) Liitlaste nippon JA NEED Ferodo Finwhale\nmüüja kood 2101-3501090 ADB 0281 13.0460-2966.2 FDB 96 V 211\nHind 260 RUB 340 RUB 700 RUB RUB 430 370 rbl.\nTagumised padjad VAZ 2107 jaoks\nBrändi nimi VAZ (originaal) TSN ATE\nmüüja kood 2101-3502090 TSN 2.3.1 03.0137-0232.2\nHind 750 RUB 500 RUB 1240 RUB\nSamuti tuleb rõhutada, et nii populaarse auto jaoks on nüüd palju võltspiduriklotse. Seetõttu valige ainult usaldusväärsed tootjad ja pöörake tähelepanu toodete pakendamisele, pakendamisele ja märgistamisele. Näiteks kasutab Ferodo kaubamärk kingakarbi tihendamiseks punaste või siniste triipudega linti.\nMis on parem osta padjad "seitsmele"\nJa nii on selge, et pidurite töökindluselt ei tasu kokku hoida, eriti eelmise sajandi keskpaiga auto puhul, kus puudub ohutuseks ABS ja muud vidinad. Seetõttu soovitame VAZ 2107 jaoks osta padjad võimalikult lähedale sellistele näitajatele:\noptimaalne hõõrdetegur nii "külmas" režiimis kui ka kuumade pidurite korral (GOST järgi 0,35-0,45);\nkõrge eluiga ja minimaalne piduriketta kulumine.\nebamugavate helide, kriuksude, vibratsiooni puudumine pidurdamisel;\nViimane punkt on subjektiivne, kuna piduriklotsid kriuksuvad pidurisüsteemi kui terviku mitterahuldavast seisundist, ketaste kulumisest, pidurisadula kehvusest, mida on samuti väga oluline arvestada, kui vahetate ise VAZ 2107 piduriklotse.\nTõsistes töötingimustes (raskete koormuste ja tugeva pidurdusega) valige firmadelt tugevad padjad: ATE, Ferodo. Mõõdukama linnasõidu jaoks, mis ei tähenda sagedast ülekuumenemist ja pidevaid pidevaid suuri koormusi, ostke pehmemad padjad - Allied Nippon, Finwhale, TIIR.\nOstmisel on oluline pöörata tähelepanu siduri koostisele, suuri metallist laaste kasutavad padjakesed võivad sulgude kujul plaati oluliselt kulutada, jättes sellele sooned. Best Buy padjad kaasaegsega kõrgtehnoloogilised preparaadidmis säästab plaati enneaegse kulumise eest.\nMillal ja kuidas VAZ 2107 padjaid vahetada\nPiduriklotside väljavahetamisele on parem mõelda mitte siis, kui hõõrdkatted on juba kulunud 1,5 mm-ni ja piduriketta toodang on vähemalt 9 mm, kuid see määratakse eelnevalt valikuga.\nKeskmiselt pakuvad padjad 15-30 jugapuud. km. sõltuvalt sõidustiilist. Pidurikettadel on piisavalt palju elu 2-3 komplekti jaoks.\nPadjade iseseisvaks asendamiseks uutega peaksite seda tegema korraga mõlema esiratta jaoks, see tähendab komplektiga. Asendamine nõuab:\nbalonnik võti rataste eemaldamiseks;\nPärast kere tõstmist tungrauaga peavad esiratta ohutuks eemaldamiseks tagumised rattad ja kere olema tugedega kindlalt kinnitatud. Järgmisena eemaldame ratta ja kontrollime pidurisüsteemi seisukorda, mõõdame ketta paksust erinevates kohtades ja hõõrdkatete paksust.\nVanade padjakeste eemaldamiseks peate kõigepealt välja tõmbama tihvtid, mis fikseerivad sõrmed rummus. Järgmiseks koputage väikese kruvikeerajaga sõrmed hoolikalt rummust välja, võite kasutada tööriista WD-40, kui need on kinnitatud nihikuga. Pärast teostatud manipuleerimisi eemaldage kinnituspatjade vedrud, laiendage kolvid ja eemaldage vanad padjad. Lisateavet VAZ 2107 esi- ja tagumiste piduriklotside vahetamise kohta leiate videost või artiklist meie veebisaidil samm-sammult toodud illustratsioonidega!


, Ohutu kaalulangus 3 kuud\nNäide margarita külmutatud võib sisaldada kalorit ja viilu kooki sula laava võib sisaldada rohkem kui kalorit! Soovitatav treening on umbes minutit mõõduka intensiivsusega füüsilist treeningut või 2 ½ tundi igal nädalal.\nUuringud näitavad, et regulaarne kehaline aktiivsus võib aidata kaalulangetamist ja pikaajalist kehakaalu säilitamist.\nTõhusno kehakaalu 3 kuu jooksul\nAeroobsete tegevuste hulka kuuluvad: kõndimine, sörkimine, ujumine, rattasõit või matkamine. Liikumine toetab kaalulangetusprogrammi väga, kuid see on ainult osa üldisest pingutusest.\nAinuüksi liikumine ei too alati kaalulangust. Parimate tulemuste saavutamiseks ühendage aeroobne treening kaloreid kontrolliva dieediga. Tehke jõutreeninguid igal nädalal. Parimate kaalulangetamise eeliste saamiseks proovige lisada jõutreeninguid iga nädal umbes päeva.\nJõutreeninguteks võib liigitada järgmised tegevused: raskuste tõstmine, pilates või isomeetrilised treeningud, näiteks kätekõverdused või cruch.\nPersonaaltreeneriga konsulteerimine aitab teil treeningukava alustada. Need spordispetsialistid saavad teile näidata, kuidas kasutada erinevaid spordivahendeid, koostada teile treeningkavasid ja aidata teil motivatsiooni säilitada.\nPöörduge mõne kohaliku spordisaali poole, et näha, kas neil on eratreeningute jaoks erisoodustusi või pakkumisi. Sageli pakuvad nad tasuta seansse, kui registreerute liikmeks.\nKUIDAS KAALUST ALLA VõTTA 3 KUUGA: 14 SAMMU - VIHJEID -\nKodu Vihjeid Kuidas 3 kuu jooksul kaalust alla võtta Kuidas 3 kuu jooksul kaalust alla võtta Kaalu langetamine turvaliel, tervilikul ja õigel viiil on parim vii pikaajalie edu aavutamiek.\nKuigi paljud erinevad personaalsed treeningud võivad taskus olla rasked, peate võib-olla vajama vaid mõnda tüüpi treeninguid, et saaksite õppida kõike jõusaali ja teile sobivate treeningutüüpide kohta.\nToidu, suupistete ja jookide päevikusse hoidmine aitab teil teadlikumalt tarbida, samuti aitab teil uue toitumiskavaga kursil püsida.\nOsta ajakiri või laadige nutitelefoni alla ajakirja rakendus. Püüdke pidada võimalikult palju päevikuid.\nIdeaalis pidage märkmeid paariks tööpäevaks ja paariks nädalavahetuseks. Paljud inimesed söövad nädalavahetustel erinevaid toite kui struktureeritumal nädalapäeval.\nKaaluge ennast iga päev. Kontrollige oma kehakaalu iga päev, et näha oma kehakaalu langetamise programmi edusamme. Iga päev kaalu kontrollimine aitab teil püsida motiveeritud ja parandada tulemusi, mida teie kaalulangetusprogrammi abil on võimalik saavutada. Muutke igahommikune skaalale astumine oma igapäevarutiini osaks, näiteks enne hommikul hammaste pesemist.\nPange kirja oma eesmärgid. On see ohutu? Praegu määratakse ravimeid kaalulangetamiseks ainult siis, kui tegemist on tõepoolest rasvumisega KMI üle 30 ja patsient pelgalt madalakalorilise dieedi ja füüsilise koormuse suurendamisega edu ei saavuta. Minu seisukoht on aga, et kui patsient kannatab peale ülekaalu ka kõrgenenud vererõhu, diabeedi või põlvehädade all, tuleks retseptiravimid välja kirjutada ka siis, kui KMI on Kaalu langetavaid ravimeid võivad välja kirjutada kõik arstid alates perearstist.\nKahjuks on paljudele jäänud mulje, nagu oleksid kehakaalu alandavad retseptiravimid kasutud, neil on põhjendamatult halb maine. Suur ülekaal on aga ohtlik krooniline haigus, mis suurendab väga paljudesse teistesse haigustesse, eeskätt diabeeti ja kõrgvererõhutõppe haigestumise riski.\nLisaks veel need kilod, mis õnnestub kaotada tervislikult toitudes ja rohkem end liigutades.\nServeerimisel lisa pähklipuru. Kõrvale söö kohupiima. Kiire smuuti marjadega. Kodune kosmeetika; Kehahooldus, sport, samasuguse toitumise puhul on kaalukaotus 0,5 kg kuus 4 nädala pikkuse maggie dieedi abil langetada\nKui kaua tarvitada? Väga oluline on neid ravimeid tarvitada kogu arsti määratud aja. Tuleks end harjutada mõttega, et neid tuleb tarbida kuni kaks aastat. Inimeste seas valitseb väärarusaam, et rasvumise ravi on sama mis salenemine. Salenetakse tõepoolest lühiajaliste kuuridena. Rasvumine on aga krooniline haigus, seda pole võimalik kuuga n-ö välja ravida.\nTõhusam jalgratta jaoks Tõhusno kehakaalu 3 kuu jooksul Energia: - kaotab pideva väsimuse - maandab stressi.\nMe peame harjuma mõttega, et ülekaalulisus on haigus nagu kõrge kolesteroolitase või vererõhk, mida elu lõpuni tuleb ravimitega korrigeerida.\nOluline on, kõiki retseptiravimeid tarvitades pidada kinni dieedist ja olla füüsiliselt aktiivne. Vastasel korral jääb ravitoime väheseks ja kaal tõuseb pärast ravi lõpetamist taas.\nSuur miinus on endiselt ka see, Laupäeva hommikul oli see isegi 67,4 kg, et kogu nv on üks suur magusa loe:šokolaadi. Kohe peale sünnitust olin 62 kg, aga nüüd Kaalulangus enne hetkel laps 2 ja poole kuune.\nSee on piiratud. Plaan esialgu kaotada 20 kg Hetkel 20 a. Nyyd on synnitusest möödas 2,5 kuud ja kaalun 63 kg. Laps siiamaani ainult rinnal. Sööme iga 3 h tagant. Ja nii ka öösel Liiga kiire füüsiline areng. Kiire kaalulangus on toitumisega kaasas olevate kalorite järsk vähenemine. Kapslid kaalulangus Dietonus, ja hydroxycitric happed, tegemine kiire seedimisega toit.\nolen 17 aastane neiu. Olen cm sobralikeesti.ee | Tervisliku toitumise informatsioon\nPalju kaalu jättes Kaalus alla 7 kg 3 nädala jooksul Päeva jooksul Dieeti tohib korrata alles 3 — 4 nädala Kui nüüd.\nHij werd geboren in Tel Aviv op 20 december Teie kõige kiirem kaalulangus on mul kg. Kaalutõusu selgitatakse sellega, et hormoontablettide kasutamine võib endaga kaasa tuua vee peetuse organismis või mõjutada insuliini taset veres. Insuliini tase tõuseb vastureaktsioonina süsivesikute söömisele, ladestades saadud energia rasvarakkudesse ning vähendades seeläbi kaalulangust isegi dieeti pidades.


Õppurite huvi teadlaseks või inseneriks saada toetatakse TeaMe+ programmist | Haridus- ja Teadusministeerium\nAvaleht Uudised Õppurite huvi teadlaseks või inseneriks saada toet...\nÕppurite huvi teadlaseks või inseneriks saada toetatakse TeaMe+ programmist\n30. september 2015 - 7:14\nHaridus- ja teadusminister Jürgen Ligi kinnitas teaduse populariseerimise programmi TeaMe+, millega riik panustab 3,2 miljonit eurot, et suurendada õpilaste huvi loodus-, täppisteaduste ja tehnoloogia (LTT) erialade vastu.\n„Eesti vajab noori, kellel on mitte ainult head teadmised, vaid ka sügavam huvi valida karjäär teaduse või tehnoloogia valdkonnas,“ ütles ministeeriumi teaduse ja kõrghariduse asekantsler Indrek Reimand. „Huvi ja valmisolek omandada kõrgharidus LTT valdkondades ning teha valik teadlase või inseneri karjääri kasuks peab saama tugeva aluse juba põhikoolis ja gümnaasiumis.“\nTeaduse populariseerimise programmi TeaMe+ tegevused hõlmavad teadushuvihariduse arendamist, karjäärinõustamise parandamist, koolide koostöö toetamist ettevõtete ja teiste partneritega, samuti teadusteemade tutvustamist meedias ja teaduskommunikatsiooni alaseid koolitusi.\nLTT valdkonna populariseerimiseks ning teaduse, tehnoloogia ja inseneeria valdkonna ühiseks toetamiseks sõlmiti 2015. aasta alguses ka teadus- ja tehnoloogiapakt riigi, kohalike omavalitsuste, ettevõtlus-, haridus- ja kolmanda sektori vahel. Teadus- ja tehnoloogiapakti kaasatakse järgnevatel aastatel võimalikult palju osapooli ning laiendatakse seeläbi koolide koostööd ettevõtete ja teiste partneritega, kes annavad oma panuse LTT õppesse.\nEhkki Eestis on karjääriteenust viimastel aastatel jõudsalt arendatud, vajavad asjakohastamist nõustajate teadmised teadlaskarjääri olemusest ning LTT-valdkonna erialade õppimis- ja karjäärivõimalustest.\nTeadushuviringide osakaalu kasvatamiseks töötatakse välja näidisõppekavad ja õppematerjalid. Tekkinud huvi säilitamiseks korraldatakse õpilastele teadusfestivale, konkursse jt üritusi.\nEelnevatel aastatel TeaMe programmi raames toodetud telesaated „Püramiidi tipus“ ja „Rakett69“ olid väga populaarsed. Programmi TeaMe+ toel on samuti plaanis luua kaks telesaatesarja, mis seletavad loodusteaduslikke nähtusi ning teadlaste ja inseneride tööd.\nTeaMe+ programmi elluviimist koordineerib Eesti Teadusagentuur. Tegevuste kogumaht kuni 2020. aastani on 3,2 miljonit eurot. Euroopa Regionaalarengu Fondi vahendid moodustavad sellest ca 2,9 miljonit, millele lisanduvad riiklik kaasfinantseering ja partnerite omafinantseering.


Jaan Rannap: ma ei tunne kirjutades end kunagi kindlalt - Tänane leht\nJaan Rannap: ma ei tunne kirjutades end kunagi kindlalt\n4. veebruar 2021, 22:15\nLastekirjanik Jaan Rannap enda kodutalu juures. FOTO: Madis Veltman\nKirjanduse sihtkapitali elutööpreemia laureaat, lastekirjanik ja ajakirjanik Jaan Rannap on püsinud kirjandusorbiidil pea 60 aastat ning pakkunud mitmele põlvkonnale suurepärast lugemisvara – üle 40 teose. Kirjanduslukku ja laste südamesse on ta end kirjutanud nii humoorikate jutustustega koolielust kui ka haaravate loomalugude ja seiklusjuttudega. Ta on töötanud lasteajakirjade ja -lehtede toimetajana, kõige pikemalt ajakirjas Täheke. Ta on tõlkinud lasteraamatuid vene keelest ning tema enda teoseid on tõlgitud 20 keelde.\nMitmetel lastekirjanduse keskuse kokkusaamistel ja viimati Tähekese sünnipäeval olen imetlenud vanema põlve lastekirjanike-lasteajakirjanike head välimust, füüsilist ja vaimset vormi – teie, Olivia Saar, Ira Lember, Aino Pervik… Kas kestva hea vormi saladus on äkki lastekirjandusega tegelemises?\nPerviku kohta ma ei tea, aga ülejäänud kolme kohta võin täpselt öelda. Olivia Saarel seisab toas akna all selline jalgratas, millega ei saa kuhugi sõita, aga mida annab usinasti vändata. Seda teeb ta iga päev natuke. Ira Lember jalutab oma koduümbruses Nõmmel, tal on seal pikad marsruudid läbi käia. Ise olen samuti liikuva iseloomuga – käin võimalusel suusatamas ja teen koduümbruse metsades jalutuskäike. Tore oleks muidugi mõelda, et lastekirjandus on aktiivse elulaadi võti…\nKui palju te praegu lasteraamatuid loete? Kas jälgite, mis tänases algupärases lastekirjanduses toimub?\nMa pean ütlema, et eriti ei jälgi. Ilmuva lastekirjanduse hulk on väga suur, nii et üldpildiga ma kursis ei ole. Loen valikuliselt. On mõni autor, kelle raamatud tahan kõik läbi lugeda. Näiteks Piret Raud, Jaanus Vaiksoo. Siis üks noor mees, minu teada tõlkija, Anti Saar, kellel on väga toredad väikelapselood. Need üllatavad osava sõnastuse ja lapse hinge hea tundmise ning mõistmisega. Alati loen läbi Leelo Tungla ja Aino Perviku uudisloomingu. Mulle meeldis Aidi Valliku «Seebu maailm» – erineb ootuspärasest lasteraamatust, kaunis ja isikupärane teos.\nKas on kedagi, keda võiks nimetada teie mantlipärijaks?\nEsiteks vaatame, kas üldse on mantlit, mida pärandada. Kardan, et ega ikka pole. (Siinkohal jääb intervjueerija otsustavalt eri arvamusele, aga see selleks.)\nSuhtun oma loomingusse kaunikesti skeptiliselt. Kasutan siinkohal võimalust esile tuua kaks jutustust, millega ma tõepoolest ka ise väga rahul olen. Need ilmusid Eesti Vabariigi taasiseseisvumisaja alguses aastal 1996. Samal aastal toimusid Atlantas suveolümpiamängud. Kirjastus Olympia andis välja minu «Spordilood», mis sisaldab kuus juttu. Kaks nendest, piinlik küll enese loomingu kohta nii öelda, on minu meelest spordijuttude tipud: «Suusarada» ning «Üks päev ja pool ööd». Mõlemad avavad noore inimese hinge ja olemuse. Esimese tegelasteks on poisid, teises tüdrukud. Olulisem kui sport ise on see, kuidas ilmnevad ja muutuvad isiksuse omadused. Tõtt-öelda on ka Agu Sihvka lugude hulgas neid, millega ise rahule jään.\nJärgmine standardküsimus esitatakse varem või hiljem igale edukale kirjanikule. Milliseid soovitusi annaksite algajale autorile?\nVastaksin samuti standardselt, nagu mitmed kirjanikud enne mind, nende hulgas ka Andrus Kivirähk, kes Ardu koolis lastega kohtudes olevat öelnud, et esiteks tuleb ise palju lugeda. Iga loetud lugu õpetab, igast loetud loost on midagi kõrva taha panna.\nTeie raamatud on kirjutatud väga heas, ilusas, leidliku sõnavalikuga eesti keeles. Mida kiidaksite või laidaksite tänapäevase keelekasutuse puhul, mis meile trüki- ja sotsiaalmeediast ja ka kirjandusest vastu vaatab?\nMeedias on kole palju seda, mida vanasti nimetati kantseliidiks. Kasutatakse võõrapäraseid sõnu ja väljendeid, millel on parem vaste oma keeles olemas. Või kasutataksegi võõrkeelset sõna, vaevumata mõtlema, kas seda saaks ka selges eesti keeles öelda. Enamasti saab küll! Ajakirjanduses säärane asi nii väga ei häirigi, küll aga ilukirjanduses. Kui ikka mõnes lastejutus ütleb Laura Kevinile, et kuule, võtame Anuga kontakti, siis ei tea, kas nutta või naerda.


18. novembril suri Redmondis, Washingtoni osariigis Tallinnasse okupatsioonide muuseumi asutaja Olga Kistler-Ritso.\nKistler-Ritso sündis 26. juunil 1920. aastal Ukrainas. Ta käis koolis Tallinnas ning lõpetas 1944. aastal Tartu Ülikooli arstiteaduskonna.\nEstonia teatrimaja 100. juubelit meenutati Lakewoodi Eesti Ühingu Tuluõhtul\nLoojuva sügispäikese viimaste kiirtega, 2. novembril, kogunesid Lakewoodi Eesti Ühingu toetajad ühingu majja tuluõhtule. Toomas Tehve kassas ning Viiu Vanderer ja Peep Saluri tervitasid tuluõhtule saabuvaid külalisi.\nRikkalik suupistete laud oli kaetud kohviku ja baari ruumi. Toitlustamise eest hoolitses Ülle Saluri abilistega. Ühingu juhatus ja liikmeskond annetasid toidud. Viiu Vanderer ja Imbi Sepp valmistasid saali dekoratsioonid. Loterii korraldas Karin Must koos abilistega. Loterii võidud kinkisid ühingu liikmed ning Razin Imports ehk "Niina pood", kust Lakewoodi eestlaskond ostab euroopa maiuspalasid.\nTuluõhtu peakorraldaja, Lakewoodi Eesti Ühingu endine esimees arhitekt Tõnu Vanderer (fotol) tervitas tuluõhtule kogunenud toetajaskonda. Seintele oli paigutatud Estonia teatri ja kontserthoone kuulsate solistide pilte. Idee Estonia Teatri teemalise ettekande pidamiseks sündis, kui Tõnu abikaasa Tiiu käis hiljuti Eestis ja võttis osa teatri 100. juubeli puhul toimunud loengute seeriast. Materjale ettekandeks ja solistide kohta oli Tõnu kogunud varem tehtud reisidel Eestisse.\nKadri Sepp -Silla-nimelise stipendiumi laureaat\nEduka õppetöö tulemusena Columbia Ülikoolis pälvis KADRI SEPP 2013. aasta augustis Eesti Üliõpilaste Toetusfondi USAs poolt väljaantava Silla-nimelise stipendiumi.\nEesti Üliõpilaste Toetusfond toetab akadeemiliselt edukaid ning ühiskondlikult aktiivseid üliõpilasi, kes soovivad oma teadmisi ja oskusi rakendada Eesti riigi arengu edendamisel.\nKadri Sepp kirjutab endast: Olen sündinud Eestis, Padise külas, Harjumaal. Omandasin alghariduse Padise põhikoolis ning lõpetasin Keila Gümnaasiumi 2000. aastal. Ülikooliteed alustasin Westchester Community Kolledžis Valhallas New Yorgi osariigis ja liikusin edasi Hunter Kolledžisse, mis asub New Yorgi linnas.\nEesti geenid maailmaruumi\nKui 1969. aastal esimene inimene maabus Kuul, oli tal kaasas Ühendriikide kosmoseagentuuri (National Aeronautics and Space Administration – NASA) poolt valmistatud ketas tervituse või sõnumiga 39 riigiltrahvuselt. Nende hulgas Eesti Vabariigilt, koostatud ja alla kirjutatud saadiku ülesannetes toimiva peakonsuli Ernst Jaaksoni poolt. Selle projekti juures Houstonis töötas eesti päritoluga insener Peter K. Birk (Ernst Jaakson. Eestile. New York 1995, lk. 183-184).\nNüüd on isegi võimalik, et maailmaruumi lähetatakse eesti geenid. Need kuuluvad hiljuti NASA poolt järgmise 8-liikmelise astronautide gruppi valitud merejalaväe (Marine Corps) majorile Nicole Aunapu Mann’ile. Tema on üks neljast naiskandidaadist selles grupis. Astronaudiks soovivaid oli seekord 6300.\nBostoni Eesti Seltsi tegemistest\nERSO tuuritab Ühendriikides\nTõnu Kaljuste juhatas Londoni Southbank´i kultuurikeskuses London Philharmonic Orchestra’t


Üks vana kivi, millele tugineb šotlaste rahvuslik uhkus - Forte\nKuningas Edwardi troon\n1296 röövis Inglise kuningas Edward I selle šotlaste käest ja lasi paigutada Inglismaa kroonimistrooni alla Westminster Abbeys, et sümboliseerida oma nõudeid Šotimaale. Seal hoiti teda 700 aastat, kahe erandiga.\n1914. aastal üritasid oletatavalt naisõiguslased seda trooni õhku lasta, kuid kivi jäi terveks. 1950. aastal üritas rühm aktiviste aga kivi Šotimaale tagasi viia, röövides ta Westminsterist, paraku läks kivi pooleks ja kirik, kuhu nad ta peitsid, laskis selle tagatipuks veel Londonisse tagasi toimetada.\nJutt on kuulsast Scone kivist, mille peal istudes oli sajandeid kroonitud Šotimaa kuningaid, alates 14. sajandist aga Inglismaa kuningaid. Kui 1603. aastal James VI Stuart ka Inglismaa troonile asus, oli see justkui kolmesajaaastase ülekohtu heastamine, jälle istus üks Šotimaa kuningas Scone kivi peal, aga kivi jäi Londonisse. 1707. aastal ühendati ka kaks kuningriiki üheks, Suurbritannia kuningriigiks. Ja nii istus Elizabeth II jälle sellel kivil, kui teda 1953. aastal krooniti.\nAga sellega see ahel ka lõppes. 1996. aastal leppis ka London sellega, et Scone kivi koht on Šotimaal. Šotimaale anti tagasi tema autonoomia ja kui ka prints Charles või tema poeg William kunagi troonile peaks tõusma, peab leidma juba uue rituaali, kuidas Šotimaa kuningate ritta astuda. Praegu on kivi hoiul Edinburghi kindluses, mis küll ei välista, et järgmise kroonimise ajal teda jälle Londonisse ei saaks toimetada. Juhul muidugi, kui Šotimaa enne Suurbritanniast üldse lahku ei löö.\nWilliam Shakespeare mainib Sconet kroonimispaigana ka Macbethis, kuna see kuningas pidi 11. sajandil olema isiklikult Scone kiviga tuttav, aga Shakespeare’i ajal oli see kauge minevik. Ajastuga, milla kivi Sconest Londonisse rööviti, võib igaüks tutvuda ka filmi Braveheart vahendusel. Kogu Šotimaa hiilgeaeg oli seotud kivi püsimisega Scone katedraalis, pärast kivi röövimist algas aga ka riigi allakäik.\nVaata ka kivi ennast Šotimaa ajaloo leheküljelt\nKivi algupära on tundmata, teda ümbritsevad legendid ja vähe fakte. Kuni 13. sajandi lõpuni hoiti teda Scone katedraalis, millest tänaseks jäänud vaid varemed. Mõõtmetelt 660 mm x 425 mm x 270 mm punasest liivakivist klots, kahes servas rauast sangad, et 152 kilogrammi kaaluvat kivi oleks võimalik tõsta.\nÜks legend üritab ka väita, et tegelikult jõudis 1296 Londonisse vaid koopia kivist, kuna keegi olevat näinud 1819. aastal ka õiget kivi, peidetuna Macbethi lossi varemetesse, paraku legendi kontrollida pole võimalik.\nTeine legend väidab, et kivi olevat olnud Jaakobi padjaks, ja seejärel olevat Pühalt Maalt veidraid tedi pidi Šotimaale jõudnud. Küll on tõenäoline, et kivi on Šotimaale toodud Iirimalt, kui sealne Dal Riata klann Šotimaale kolis ja seal uue kuningriigi lõi. Dal Riata kuningriigi hiilgeajaks Lääne-Šotimaal ja Ulsteris oli 5.-9. sajand, kuni ta ühendati piktide riigiga ja sündis Alba, ehk tänane Šotimaa.\nEeskujuks oli ilmselt Lia Fáil, kivi Iirimaal Tara mäel, mille juures oli kroonitud kõik Iirimaa ülemkuningad 6. sajandini välja. Ka see kivi on näinud igasuguseid keerdkäike, kuna mullu juunis otsustas keegi kurjategija võtta kätte haamri ja iirlaste kuulsaimast ajaloomälestisest 11 tükki välja lüüa.\nMuide iirlaste kroonimiskivi oli legendide kohaselt jälle sisse toodud tänaselt Šotimaalt.


MAARJA AARMA MA BÄND ALUSTAB UUT AASTAT VÄRSKE MUUSIKA JA VIDEOGA – MuusikaPlaneet\nSingli puhul on tegemist esimese uue materjaliga alates eelmise aasta aprillis ilmunud debüütalbumist “Connected Through”. “Laulu esimene versioon sündis eelmise aasta maikuus, suvel nokitsesime poistega proovides selle kallal ning septembriks oli meil oma soundimaailmaga abis ka Avoid Dave. Lisaks oli kindel soov laulule video filmida, mis on nüüdseks meie esimene muusikavideo – mul on nii hea meel seda kõike teiega jagada!” sõnab Maarja Aarma laulu sünniloo kohta.\nAastal 2017 laulja Maarja Aarma eestvedamisel alguse saanud neljaliikmeline bänd esitab laulja enda, bassisti Janno Trumbi ja pianisti Madis Muuli loomingut, olulise lisanägemuse sellele kõigele annab trummidel Dmitri Nikolajevski. Looming seikleb soul-muusika maastikel, milles traditsioonilised lauluvormid vahelduvad stuudios jäädvustatud ühiste jämmi osadega.\nRohkem infot Maarja Aarma MA kohta leiab Facebookist ja Instagramist.\nSildid: Avoid DaveDmitri NikolajevskiJanno TrumpMAMaarja AarmaMadis Muul\nJärgmine uudis APOLLO TOP 15: KAS JAAK JOALA KOGUMIK “ARM MU AINUS AARE” ON KA 2020. AASTA ALGUSES #1?\nEelmine uudis SCREAMO ALUSTALA JEROMES DREAM (US) ESMAKORDSELT EESTIS!


parklaga hotellid Põhja-Hessen | Hotels.com\nparklaga hotellid linnas Põhja-Hessen\nparklaga hotellid Põhja-Hessen\nparklaga hotellid Kassel\nB&B Hotel Kassel-City2 tärni\nparklaga hotellid Lichtenfels (Hesse)\nparklaga hotellid Bad Hersfeld\nHotel Thermalis4 tärni\nparklaga hotellid Neuenstein\nHoliday Home in the Knüllgebirge With Balcony, Garden and Lovely View3,5 tärni\nparklaga hotellid Põhja-Hessen – Hotels.com abiga on lihtne leida sobiv parklaga hotell Põhja-Hessen, võrrelda tubade hindu ja kohe vaadata vabade kohtade olemasolu. Meie veebilehel on imelihtne leida ja broneerida reisiks sobiv parklaga hotell Põhja-Hessen. Iga hotell on varustatud kaardiga. Lisaks hotellitubade kirjeldustele ja fotodele oleme lisanud külastajate hinnagud ja pikemad arvustused, kus on juttu hotelli asukohast, ümbruskonna meelelahutusvõimalustest, tubade mugavusest ning majutuse ja teenuste kvaliteedist. Meie kliendiprogrammiga Hotels.com Rewards liitudes teenite iga 10 öö eest 1 öö tasuta.


Ekspert selgitab: Kas veekindla telefoni saab ka duši alla kaasa võtta? | Digigeenius\nVee- ja tolmukindlus muutub nutitelefonide puhul üha levinumaks ning sääraste omadustega telefone võib leida ka odavamatest hinnaklassidest, mitte ainult lipulaevadelt. Kui tolmukindluse puhul on üpris selge, missuguse kaitsega on tegu, siis veekindluse puhul asi nii lihtne pole.\nNutiseadmete vee- ja mustusekindluse mõõtmiseks on rahvusvaheliselt paika pandud IP standard. Enamikel juhtudel leiab sääraste nutitelefonide juurest IP67 või IP68 reitingu.\nReitingu esimene number tähistab seadme tolmukindlust ning skaala varieerubki 0 kuni 6-ni. Seega on mõlema eeltoodud reitingu puhul seadmel juba maksimaalne võimalik tolmukindlus olema, kuigi see ei tähenda, et telefoni võiks hoolimatult liiva sisse visata – üksi turvastandard ei asenda heaperemehelikku suhtumist oma seadmesse.\nTeine number tähistab juba mõistagi seadme vedelikukindlus ja selle skaala ulatub 0 kuni 8-ni. Iga number tähistab teatud ajaperioodi ja sügavust, mil telefon veele vastu peab.\nNäiteks IP 1 puhul peab telefon vastu tilkuvale veele (näiteks kergemale vihmasajule) kuni kümme minutit. Kõrgeima ehk IP 8 reitingu puhul on nutitelefon kaitstud vee sisse tungimise eest enam kui ühe meetri sügavuses vees, kusjuures ajaperioodi paneb iga tootja enamasti ise paika.\nTolmu- ja veekindlus kui auto turvapadi\nElisa seadmete tootejuhi Kirill Šapošnikovi sõnul võiks IP sertifikaadiga telefone võrrelda auto turvapadjaga: “Ta päästab, kui asi hapuks läheb, kuid nagu ka turvapadi on ühekordse kasutusega, siis telefoni pritsme- ja tolmukindlus on ajaga vähenev. Ehk siis normaalsest kulumisest tingituna võib ka IP vastupidavus telefonis väheneda.”\nNäiteks on Kirilli kogemuses juhtum, kus üks proua käis oma telefoniga igal hommikul duši all. Nimelt jättis ta selle duši kabiini kõrvale pesumasina peale ja kuskil paar nädalat pärast sellist käitumist lakkas telefon töötamas.\n“Klient oli hämmingus, kui sai teada, et seadmel on veekahjustus ja emaplaat on kattunud veekihi alla. Pikem juurdlus selgitaski välja, et duši alt tulev veeaur immitses telefoni sisse ja kahjustaski selle,” rääkis ta.\nTegemist polnud küll vee- ja tolmukindla seadmega, aga loo põhimõte jääb siiski samaks.\n“Kokkuvõtvalt võin öelda, et pritsme- ja tolmukindlus on suur pluss, sest paduvihma kätte jäädes võib see su telefoni hävimisest päästa. Küll võib aga nn kaitsekiht võib ajaga väheneda ja pärast mitme aastast kasutamist enam telefoni basseini kukkumise eest mitte päästa,” selgitas tootejuht.\nMärksõnad: elisa, nutitelefon, tolmukindel, veekindel


Piinlik küll, aga hümni tuleb laulda müts peas – selles rahvamassis saab liigutada vaid suud, aga mitte käsi! | Õhtuleht\nJaanus Kulli, 26. veebruar 2018 00:01\nNAGU SIPELGAPESA: Veel pimedas rühkisid sajad inimesed mäkke, kuniks Toompea linnuse kõrval asuv Kuberneri aed oli rahvast tulvil.Foto: Stanislav Moshkov\n„Hoia, Jumal, Eestit,“ kõlab kõrvus Juhan Aaviku koorilaul, kui hommikul kell pool seitse uksest välja astun. Tean, et see lugu kõlab täna paljudes Eesti linnades palju kordi. Ja täna on Jumal meid tõesti kuulda võtnud. Maa on imeliselt puhas ja valge, sajab laia lund.\nTund enne lipu heiskamist on Tallinna tänavad veel üllatavalt tühjad. Põhiliselt askeldavad seal kojamehed labidatega. Keegi – kes muu kui ikka kojamees – tõttab kuskile, kaenla all pika varre otsas sinimustvalge. Kas valge lume või ei tea, mispärast, aga silme ette tuleb tänase päeva kontekstis kohatu pilt Vene filmidest viimasel hetkel kuusega koju tõttavast papist.\nVabaduse väljakul on juba rahvast rohkem. Ja iga minutiga tuleb inimesi aina juurde. Igast küljest. Sihiks Mayeri trepp. Kes siis Mayeri treppi ei tea?! See on see trepp, mida palistavad malmist dekoratiivvaasid ja mis viib üles Komandandi teele.\nRiigikogu muudab Eesti lipu seadust


Sõõrumaa: Reiljan mult laenu ei küsinud - Äripäev\nSõõrumaa: Reiljan mult laenu ei küsinud\n27. märts 2008, 18:41\nEttevõtja Urmas Sõõrumaa enda sõnul\nisiklikult Villu Reiljanile laenu andmisega ei tegelenud.\nSõõrumaa sõnul Reiljan tema poole isiklikult ei pöördunud ning laenuandmine toimus igati seaduste kohaselt.\n„Ma ei tegele isiklikult iga miljoni liikumisega,” ütles ta aripaev.ee-le, lisades et Villu Reiljan pole ainus eraisik, kellele U.S. Invest on laenu andnud. Kas laenusaajate seas on ka teisi poliitkuid Sõõrumaas siiski öelda ei osanud.\nSamas märkis ta, et U.S. Investi põhitegevus pole olla pank, ja Reiljanile laenuandmine on pigem üksikjuhtum. Täpseid tingimusi, kuidas Reiljan U.S. Investilt laenu sai Sõõrumaa kommenteerida ei osanud. „Tingimused pole ahistavad ega soodustavad,” märkis ta vaid.\nSamuti ei teadnud ta, milleks võis Reiljanil seda raha vaja olla. „Võib-olla maja remondiks või advokaatidele maksmiseks,” pakkus ta variante välja.\nReedel avaldatavast Riigi Teataja lisast selgub, et endine keskkonnaminister ja Rahvaliidu juhtfiguur Villu Reiljan on võtnud ärimees Urmas Sõõrumaa firmalt U.S. Invest laenuks miljon krooni.\nDeklaratsioonist selgub, et tänavuse veebruari lõpu seisuga on Reiljan laenanud Sõõrumaalt miljon krooni.\nAmetiisikute majanduslike huvide deklaratsioonis tuleb ära märkida võlad pankadele ja teistele eraõiguslikele isikutele, kui võla suurus ületab eelmise kuue kuu ametipalga või 50 000 krooni.\nDeklaratsioone avalikustatakse kord aastas. Aasta varasemas Reiljani deklaratsioonis laenu Sõõrumaalt veel kajastatud ei olnud.\n28. märts 2008, 16:02\nNestor: Reiljani poliitiline karjäär on tema enda ja Rahvaliidu küsimus\n27. märts 2008, 15:27\nVillu Reiljan laenas Sõõrumaalt miljon krooni 13\n27. March 2008, 19:35


10. 07. 2020. 22:50\nTeema: M: erinevad jupid: sadulad, sadulapost, stem, lenks\nM: erinevad jupid: sadulad, sadulapost, stem, lenks\nSadul uus Selle San Marco Dirty ED Racing Full Fit 134x260mm (võrdlemisi väike) link 55€ Sadul Fizik Arione must, seiukord 4+ 35€ Sadul noname carbon, carbon relsid, ei kaalu midagi ja täitsa ok sõita, üks jalg loksub kinnitusest, tuleks liimi vahele panna 12€ Stem FSA OS 120mm carbon plaadiga, seis...\n14. 05. 2016. 23:18\nÜks variant on peale keevitada mingi asjalikum rauajupp ja see kruustangide või kuhu iganes vahele kinni panna. Pärast tuleb post ülevalt puhtaks käiata keevituse jälgedest, ehk mingi 5mm toru otsast saab kahjustada ja jääb ilma pinnakatteta. Lihtsalt kruustangi vahel ilmselt nühib rohkem ära.\nKellegil Avid-i õhutuskitti pole laenata. Paras k**p võrreldes shimanoga, aga tasub proovida, siis olen targem.\nEt kui kellelgi on laenata, oleks tore, äkki saab asja. Muidu otsustasin, et ei hakka raiskama seda 30-40€ kahe süstla ja vooliku peale, enne ostan shimano pidurid.\n12. 05. 2015. 10:09\nMa oma vana trekiga aastast vist 2007 sõitsin veel mullu mööda munakivi, hüppasin äärekividest üles ja alla ja kaalu isegi rohkem kui sul. Lühidalt - ei läinud puruks. Samas keegi ei garanteeri et kui sa sellega vastu seina sõidad või peale saltot valesti maandud kahvel terveks jääb ;) Ja kui läheb ...\n30. 04. 2015. 10:06\nRe: Scott Scale 950 vs 935\nMa lähtuks teistpidi, et amort on nii kallis jupp see võiks olla juba korralik olemas. Alu/carbon raam on so-so, carbonraami majanurga vastu toetada ei saa, keerulisem raamist kinnitada transpordil jne. Just tavakasutaja seisukohalt. Lisaks antud 935-950 võrdluses on ühel Deore teisel SLX shifterid,...\n24. 09. 2014. 15:29\nTeema: bike-components.de tellimus (28.09)\nbike-components.de tellimus (28.09)\nKuna tellin väikest pudi-padi, siis otsin liitlasi, et transporti kompenseerida, mis on hetkel 10€.\nTellimuse saadaks ära käesoleva nädala lõpuks so 28.09.14\nAsjad tulevad Tallinna.\nEdit1: asjad tellitud, huvilisi oli 3.\nEdit2: pakk jõudis eestisse 06.10\n23. 09. 2014. 11:24\nHuvitav on lugeda einevate osalejate arvamusi nii eest kui tagantpoolt stardinimekirjast. Ma ise pole ammu tagapool sõitnud, päris tõsine lahing tundub seal käivat. Arvan et kohtadel 5-600 ja kõrgemal juba võetakse asja tõsisemalt ja "ohutuse" huvides osalemisest loobumine küll kõnealla ei tohiks tu...\n18. 08. 2014. 11:37\nMa olen selline ökorattur ja sõidan juba mitu aastad ühe kingaga, nii MTB kui MNT rattaga, SPD pedaalidega, ei pea pead vaevama, et mis kingad, mis pedaalid. Oleneb nüüd klotsist aga Shimano MNT klotsidega ringi käia küll ei viitsiks, eriti kui oma lõbuks ringi sõita ja vahepeal jala maha ka tahad p...\n14. 07. 2014. 13:41\nKäisin ka see aasta esimesel mnt sõidul. Tolknesin samamoodi seal nn peagrupis. Ma ise küll arvasin, et see aasta tõmmatakse külavahel grupid pikaks ja ribadeks (uus marsuut võrreldes eelnevate aastate laia maanteega) aga püsis ilusti koos. Tuul ei teinud ka suurt häda, tee oli suht kurviline ja met...\n19. 06. 2014. 15:43\nMa ei tea, mulle tundub küll see CTD puhas BS, keskmine asend ehk Trail täpselt sama mis lahtine. Ehk siis peab lihtsalt rohkem hooba liigutama kui on vaja lukku panna või kaks korda vajutama kui lahti lasta.\n16. 06. 2014. 15:44\nTeema: Raamisisesed kaablid DIY\nRe: Raamisisesed kaablid DIY\nEi taha elektrit vaid lihtslt trossid-kõrid ära peita. Väheke segadusse ajas vist sõna kaabel, mis oli mu kõnepruugis mõjutatud inglise keelest, õigem oleks ikka nimetada jah trossiks ja kõriks. Aga "projekti" mõjuteguriteks visuaalne aspekt, praktiline (mustus) ja ka parem tõsta või konksu otsa hoi...\n16. 06. 2014. 12:55\nRaamisisesed kaablid DIY\nTahaks kaablid raami pealt raami sisse peita. Kokku 3 kaablit ja vähemalt 6 auku vaja teha. Tegu carbonraamiga ja vaatasin et seest ilusti tühi. Olemasolevad kaablikõrvad on needitud, ehk siis teeks täpselt sinna uue augu, kuhu pistaks mingid läbiviiguotsad, ei tea kust neid saaks? Probleemne tundub...\n16. 05. 2014. 10:23\nPane ükskõik milline 28" (622, 700c heal lapsel mitu nime) kumm sinna. Ilmselt peab vähe laiem olema, sest pöid pole päris maanteeka oma.\n26. 02. 2014. 10:41\nMina paneks igatahes katusele ja kahvlikinnitusega, ühe jooksu võrra väiksem tuuletakistus samuti;) Kütusekulu kasvab kohe ilusti aga mis sa teed, sõida siis rattaga rohkem;) Raamikinnitus katusel kipub ikka rattaraamilt värvi maha nühkima, eriti kui see on sopane. Konksu otsa või veel luugi külge p...\n28. 10. 2013. 17:22\nEesti mees sai finaalis pedestaalile:\nhttp://www.redbull.com/de/de/bike/stori ... ebnisliste\nEdit: jah loen ise ja olengi uue p*de sõna genereerinud. Tänan korrektuuri eest! Tulevikus kasutan kindluse mõttes sõna poodium.\n02. 10. 2013. 14:34\nOlles ka korra sõitnud 1x11-ga siis tõesti on see tüütu. Vasakul käel hakkab lenksu peal igav. Samas 3x10 puhul ma vist ei leia kusagil eest väiksele rakendust (42-32-24 puhul). Samalajal ka 11-36 kassett võiks vähe leebemate vahedega olla. Ehk siis minu ideaal oleks 2x10 ja ees 40-28 taga ehk 11-32...\n16. 09. 2013. 09:26\nMa ei näe põhjust nurisemiseks. Erinevalt eelkõnelejatest leian, et kiired kruusa-mulla teed on päris fun sõita eessõitja tagarattas - ohtlik aga põnev. Soppa kahjuks ei pritsinud aga aastad polegi vennad. Hea vaheldus. Üldiselt rattaga ongi mõnus kiiresti sõita, muidu vist tegeleks millegi muuga. R...\n12. 09. 2013. 18:35\n06. 09. 2013. 16:32\nTeema: MTB Bianchi vs Focus vs Radon\nRe: MTB Bianchi vs Focus vs Radon\nSorri jah on Bianchil XT grupp aga amort on juust.\n06. 09. 2013. 16:18\nKuna sai ka siin sarnase probleemiga tegeletud äsja siis on pilt üpris selge. Üks parim hinna-kvaliteedi ratas oleks selline http://www.canyon.com/_en/mountainbikes/bike.html?b=3208#tab-reiter2 . Jääb veel raha üle uute jooksude jaoks. Või selline http://www.canyon.com/_en/mountainbikes/bike.html?b=...\n05. 09. 2013. 19:35\nMa olen ka selle tiksumise-naksumisega palju pead murdnud. Kõigepealt oli keskojooksus loks. Sai uus pandud. Samas ka tutikad pedaalid paigaldatud. Olin kindel et viga keskjooksus, paar korda sai veel lahti võetud ja pingutatud ning keermeliimigi vahele pandud. Siis mingi hetk taipasin pedaali kahtl...\n03. 09. 2013. 11:45\n02. 09. 2013. 14:21\nLahe üritus oli tõesti. Väheke umbusklikult sõbra veenmisel sai starti mindud. Aga koht tuli normaalne. Oleks ainult tahtnud Pütale ära teha, nõks jäi puudu :evil: Oma osa selles ka hommikune metstrenn, mis enam nii teravat jalga õhtuks ei lubanud. Aga au ja kiitus noorele võitjale, oli teine peajag...\n31. 08. 2013. 11:58\nScale 950 '13 @ Ülgase\n26. 08. 2013. 22:57\nKuidas praegu peagrupis olnud võistlejad ära registreeriti? Mingi salvestis peab ju olema? Ma ise küll pean oma kohta seal nimekirjas üpris tõetruuks, aga mõni mees võib päris vihane olla kes näiteks 20nda koha asemel protokollis 100nda rea peal on.\n13. 08. 2013. 08:52\n12. 08. 2013. 21:50\nPlastik spacereid kõik kassetid täis, saad neid ilmselt siit foorumist ka peoga küsida.\n08. 08. 2013. 14:46\nhttp://www.youtube.com/watch?v=7ZmJtYaUTa0 Tea kas kõik karbonraamid seda vastu peaks?\n07. 08. 2013. 22:09\nIga ringi algus oli piinavalt raske, mööda liiva üles rühkida ja rada muutus tuntavalt liivasemaks iga ringiga. Mis see koht oli ca kilomeeter enne lõppu kus suure juurika pealt oli aste alla liiva sisse. Esimene ring hammasratas vaevu puutus juurikat, teisel ringil juba paremini ja kolmandal tuli n...\n02. 08. 2013. 08:41\n31. 07. 2013. 19:29\n30. 07. 2013. 15:04\n18. 06. 2013. 13:14\nTeema: Abi MTB ostmisel?\nRe: Abi MTB ostmisel?\nwari kirjutas: miks see Trek nii kallis on?\nsarnaste komponentidega, mitte palju sitemaid rattaid saab ju ka 1/3 hinna eest?\n500 eest on see ebays täitsa aus ratas. Täpselt võrdne trek on see näiteks:\nhttp://www.rademar.ee/?id=1628&category ... uct_id=174\n06. 06. 2013. 15:19\nIlmselgelt on Trek klassivõrra parem ratas. Enam Trek ei tooda 8000 seeriat aga sellegipoolest võiks ta hind uuena täna olla üle 1500€, ehk selle eest saaks vähemalt 2 Scotti;) Ja 8000 reviewd on ka alati positiivsed olnud, sõltumata aastakäigust. Konkreetne on siin : http://www.trekbikes.com/us/en/...\n13. 05. 2013. 16:17\nMa ei soovitaks sellist asja netist osta, kui oluline on mugavus. See pole suvaline jope, liiatigi 100€ kulutada ja pärast seisma jätta. Üldiselt olen täheldanud et need laiatarbeonlineriided on pigem korpulentsematele inimestele. Materjal ja kehamõõdud on olulised, pärast selg paljas, varrukad lühi...\n17. 09. 2012. 22:49\nTäna õhtul garaažis ratast puhastades ja üritades välja selgitada, mis käigukastis katki võis minna, meenusid kohe kellegi dr.Holdeni manitsused, millised leidsin päris asjakohased olevat. Nimelt algas kannatuste jada juba peale starti esimesel tõusul, kui vana Shimano kassett ja uus Srami kett ei o...\n17. 09. 2012. 22:10\nÜks huvitav pilt, mis silma jäi: http://pilt.delfi.ee/picture/14710315/ Eesti ja Läti meestel FF-id ja muud slikid alla, aga võistleja nr 44 on protokolli järgi tulnud Leedust ja seal sõidetakse korralike kummidega\n07. 09. 2012. 10:55\nTeema: Aidake valida parim variant.\nRe: Aidake valida parim variant.\nNendest kahest kindlasti Trek, sellega kannatab käiku ka vahetada ja isegi esihark on carbon ja ilmselt on Trek ka tunduvalt kergem Scotist. Scottil on ketaspidur, aga ei oska selle omadusi kommenteerida. Trek on tegelikult 18 käiguline (2x9), hammakad on 50/34. Aga ma ei näe et oleks vaja ka kolman...\n30. 08. 2012. 22:34\nMa loodan et sajab mõõdukalt vihma ennem ja tuleb korralik maastikusõit, sest oma 2.2 Conti Race Kinge ma ei kavatse millegi vastu vahetada. Rõhk pigem pidamisel, mõnusam ja mugavam sõita tõuse ja sopaseid põlluteid, mis tihti mööda kaldus nõlvasid kulgevad ja taguotsa libisema võtavad. 2011 sõitsin...\n08. 08. 2012. 11:56\nTeema: Millised MTB jooksud 26" 200€ eest?\nMillised MTB jooksud 26" 200€ eest?\nSõidan Trek 8000-ga mis juba oma 5a vana. Sooviks soetada uusi disc jookse. Hetkel on all mingid erilised käkid mis klassi poolest ei lähe kuidagi kokku selle ratta teiste juppidega. Omal kaalu 90 ja paar kilo peale, ehk peaks juba midagi tugevamat vaatama? Samas sõidustiili hindaks pigem rahulikuks...\n30. 07. 2012. 21:44\nAhh mis te siin hädaldate. Minu jaoks oli see piisavalt maastikusõit. Kääriku staadioni taga tõus oli üks parimaid:) Minu andmetel tuli isegi üle 800 tõusumeetri. Kruusa ja asfladilõigud olid mõnusad, sai vähe selga puhata ja kiirust arendada. Kahju ainult et keegi grupis tööd ei tahtnud teha kunagi...


KKK - Admiral Markets\nMetaTrader 4 KKK\nMetaTrader 4 platvormiga seotud küsimused ja vastused.\nLeia vastus enda finantsturgude- või kauplemisteemalisele küsimusele.\nKauplemistingimused tava- ja professionaalsetele klientidele\nTutvuge kliendikategooriate ja vastavate kauplemistingimustega


Elusloodusele taustapildiks - NIU Andy 4E2I\nNIU Andy 4E2I - Android nutikas telefon. 2015, Jaanuar. Omadused: 3G, 4.0 tolli; TFT mahtuvusliku puuteekraaniga, 5 MP Kaamera, Wi-Fi, GPS, Bluetooth. Sisemälu 4 GB, 512 MB RAM; GSM / HSPA; Android OS, v4.4 (KitKat); Mediatek MT6572M; kahekordne-core 1.0 GHz Cortex-A7; Mali-400; microSD, kuni 64 GB; 4.0 tolli (~58.3% ekraan ja kere suhe); Kaamera: 5 MP, LED flash; Video: 480pfps; Eemaldatav Li-Ion 1400 mAh Aku; Multitouch; Kiirendusmõõtur; Wi-Fi 802.11 a/b/g/n, Hotspot; v4.0, A2DP Bluetooth; A-GPS; ~233 ppi pikslitiheduseks; 121 x 64.6 x 10.7 mm (4.76 x 2.54 x 0.42 tolli); 110 g (3.88 oz); kahekordne SIM (Mini-SIM/ Micro-SIM). Pildid mobiilne ekraan: Tapeet galerii 480x800, Tasuta pilte - tausta pilte. Tapeet android tasuta lae alla.


Vahakaotusmeetod – Tormis Disain\nVahakaotusmeetod kasutab taiese täpset vahast mudelit vormi sisse jäljendi jätmiseks. Hiljem kui mudelit ümber on vorm tahe, kuumutatakse mudeli vaha välja nii, et selle täpne jälg jääb süvendina vormi sisepinnale.\nSelleks, et pronksivalu protsess oleks üldse võimalik, on vaja eelnevalt mingis materjalis modelleeritud objekti. Kaunite kunstide puhul on selleks materjaliks tavaliselt savi, disainmudelid võivad olla modelleeritud erinevast modelleerimismassist või selleks otstarbeks väljatöötatud pastast.\nTeose vahast koopia valmistamine käib tavaliselt tükivormi meetodil. Tükivorm, nagu nimi ütleb, koosneb erinevatest kokkusobivatest tükkidest ning võimaldab teost ega vormi lõhkumata teha sellest mitmeid samasuguseid vahakoopiaid. Viimastel kümnenditel on oma tõhusust kinnitanud erinevad silikooni segud, mis sobivad eriti hästi keerulise vormikeelega objektide ülekande vahendiks. Silikoonvormi tehnoloogia lubab oma elastsuse tõttu muuhulgas kunstnikel ja disaineritel veelgi julgemalt ruumiliste lahendustega tegeleda.\nTükivormi tükid moodustavad kokkupandult täpse jäljendiga terviku. Ümberpööratult on võimalik selle sisse valada kuuma vaha. Et vaha kalgendub kõigepealt vormipoolsest servast, on sedamööda võimalik määrata vaha paksust, mis hiljem moodustab pronksikihi läbimõõdu. Kui vormi tükid lahti võtta, on selles tööetapi tulemusena saadud algtaiesest kindla seinapaksusega täpne vahakoopia.\nSelleks, et sulametall ei täidaks kogu mudeli sisemust täielikult, valatakse vahamudelisse sisemine vorm ehk kärn. Kui mudel on alt avatud, saab seda teha otse kui aga tegemist on kinnise struktuuriga, nagu näiteks pisiplastika torso, saab seda teha sooritades vahapinnale paraja sisselõike, mille kaudu valatakse kuumakindlast segust kärn. Kärn ei lase pronksil vormi pilgeni täita ja hoiab seinapaksuse samal tasemel igas materjalis.\nVahakaotus meetodi suuremaid kitsaskohti on selle õhuvahetus. Kuitahes ettevaatlikult lihtsalt vormi valades võivad sulapronksi kuumus ja rõhk tekitada vormiõõnsustesse täitmata õhupesasid. Selliste võimalike tühimike vältimiseks kinnitatakse antud etapis viimistletud vahamudeli külge reeglina samast materjalist, st. vahast, kanalid. Kanalite kaudu saab õhk vabalt väljuda ja anda teed voolavale pronksile võtmaks peenemaidki detaile nagu vormiharjad või teravamad vormi tipud. Kanalite suudmed, mille kaudu õhk ja gaasid väljuvad jooksevad kokku taiese põhja poole moodustades ühendatud anumate süsteemi. Kanalite täitumine hiljem pronksiga on paratamatu ja lisab tööd nendest puhastamiseks, kuid väldib ebaühtlast valu.\nVahamudel, tähtsamatest kohtadest kanalitega varustatud, peab järgmisena saama kuumakindla vormikatte, mis võiks taluda sulapronksi temperatuuri. Selleks kasutatakse tavaliselt šamoti ja kipsi või muud keraamilist kuumakindlat segu, mis tööstuslikult pritsitakse, kastetakse või kaetakse käsitsi vahamudelile. Selline kate on ühekordne ja ümbritseb ühtlaselt kogu objekt, sest tükivormi liitekohtadest hakkaks sulametall välja valguma. Kui tulekindel vormisegu on kuivanud, lastakse kuumas ahjus vahal välja tilkuda nii mudelist kui kanalitest, siit ka meetodi nimi – vahakadu. Sedasi on saadud täpne tühi negatiiv kuumakindla kooriku sisse.\nVastava temperatuurini kuumutatud pronks valatakse vormikoorikusse mööda sissevoolu kanalit, kus see kõik süvendid täidab ja tõuseb õhukanaleid pidi uuesti pinnale. Kuna pronksi jahtub suhteliselt kiiresti, on võimalik juba üsna pea koorik purustada ning välja puhastada valatud objekt. Lisaks tavapärasele pinnaviimistlusele on vahakaotusmeetodi puhul oluline lõigata küljest pronksi täis valgunud õhukanalid. Niimoodi on vahakaotusmeetodi töömahukaimateks etappideks ettevalmistus ja järelviimistlus.


Jääpraad - Kodukokad.eeKodukokad.ee Jääpraad - Kodukokad.ee\nretsept, ulukiliha, veiseliha\nÜritasin Soome allikatest uurida jääprae päritolu kohta. Mulle endale esialgu tundus loogilisena, et eks ta ehk kusagilt Lapist on tulnud, lume sees külmunud põdratükk õhtul jahtuvasse ahju pisteti ja siis pärast maitse andmiseks soolvees hoiti. Ühtki seda minu suurepärast teooriat kinnitavat fakti aga ma paraku ei leidnud. Soomlased ise on täiesti ebaromatilisel seisukohal, et pigem on tegu laisa koka äpardusega, kes ei viitsinud liha enne ahjupanemist sulatada. Ilmselgelt väljastas ahi talle maitsetu, kuivanud ja vintske lihatüki. Et asja päästa, otsustas see keegi lihatüki tõsta maitsestatud vette, et ehk saab seal mahlasuse tagasi ja kõlbab ikka hamba alla panna. Ja ilmselgelt vägagi kõlbas, sest nüüd see valmistusviis Soomes laialt levinud.


ELi meretransport: esimene keskkonnamõju aruanne tunnustab kestlikkuse head arengut ja kinnitab vajadust tõhustada pingutusi valmistudes nõudluse kasvuks — Euroopa Keskkonnaagentuur\nELi meretransport: esimene ...\nNews Avaldatud 2021-09-01 Viimati muudetud 2022-01-19\nTopics: Vee- ja merekeskkond Transport\nKuigi Euroopa ja rahvusvahelise poliitika alusel on juba võetud meetmeid, on vaja teha palju rohkem, et minna üle kestlikule meretranspordisektorile, mis aitab tagada meie kõige tundlikumate ökosüsteemide ja rannikualade tulevase heaolu ja püsimajäämise ning eurooplaste heaolu\nEt 77% Euroopa väliskaubandusest ja 35% kogu ELi liikmesriikide vahelisest kaubandusest toimub meritsi, on meretransport rahvusvahelise tarneahela oluline osa. Vaatamata laevandustegevuse vähenemisele 2020. aastal COVID-19 pandeemia mõju tõttu, eeldatakse, et järgmistel kümnenditel kasvab sektor kiiresti, mida süvendab kasvav nõudlus esmaste ressursside ja konteinervedude järele.\nSelles kontekstis tähistab Euroopa meretranspordi keskkonnaaruanne, mille avaldasid täna Euroopa Keskkonnaamet ja Euroopa Meresõiduohutuse Amet, sektori n-ö esimest põhjalikku tervisekontrolli. Aruandest nähtub, et ELi transpordisektori kasvuhoonegaaside koguheitest tekitavad laevad 13,5%, seega vähem kui maanteetransport (71%) ja lennundus (14,4%). Euroopa sadamaid külastavate laevade vääveldioksiidi (SO2) heitkogused olid 2019. aastal ligikaudu 1,63 miljonit tonni ning peaksid tulevastel kümnenditel vähenema rangemate keskkonnaeeskirjade ja -meetmete tõttu.\nHinnangute kohaselt on meretranspordi tõttu enam kui kahekordistunud veealuse müra tase ELi vetes aastatel 2014–2019 ning meretranspordi tõttu on Euroopa meredesse jõudnud pool kõigist alates 1949. aastast sissetoodud võõrliikidest. Kuigi nafta meretranspordi maht on pidevalt kasvanud, on viimasel kümnendil ELi vetes tankerite tõttu toimunud ainult kaheksa keskmise suurusega või suurt juhuslikku naftareostust kogu maailmas toimunud 62 reostusest.\nÜhisaruandes hinnatakse meretranspordi kestlikkuse uute lahenduste (sh alternatiivkütused, akud ja kaldaäärne elektritoide) praegust olukorda ning antakse põhjalik ülevaade nende kasutuselevõtust ELis. Selles kirjeldatakse ka kliimamuutustest tulenevaid tulevasi valdkonna probleeme, sealhulgas meretaseme tõusu võimalikku mõju sadamatele.\n„Meie säästva ja aruka liikuvuse strateegias selgitatakse, et kõik transpordiliigid – sealhulgas laevandus – peavad muutuma kestlikumaks, arukamaks ja säilenõtkemaks. Kuigi viimastel aastatel on meretransport parandanud oma keskkonnajalajälge, vajavad ikka veel lahendamist suured probleemid seoses CO2-heite ning saaste vähendamisega. Tuginedes uusimatele tõenditele, on meie poliitika eesmärk aidata sektoril nende probleemidega toime tulla, kasutades maksimaalselt ära uuenduslikke lahendusi ja digitehnoloogiat. Sel viisil saab meretranspordi kasv jätkuda ja täita meie kodanike igapäevaseid vajadusi kooskõlas keskkonnaga, säilitades samas oma konkurentsivõime ja jätkates kvaliteetsete töökohtade loomist,“ ütles ELi transpordivolinik Adina Vălean.\n„Käesolev ühisaruanne annab suurepärase ülevaate meretranspordi praegustest ja tulevastest ülesannetest. Sõnum on selge: lähiaastatel oodatakse meretranspordi kasvu ning kui me ei tegutse kohe, tekitab sektor üha rohkem kasvuhoonegaaside heiteid, õhusaastet ja veealust müra. Sektori sujuv, kuid kiire muutumine on äärmiselt oluline, et täita Euroopa rohelise kokkuleppe eesmärgid ja liikuda CO2-neutraalsuse suunas. Kestlikule sinisele majandusele vajaliku ülemineku osana loob see uusi majandusvõimalusi Euroopa transpordisektorile. Ülesanne on tohutu, kuid meil on olemas tehnoloogiad, ressursid ja tahe sellega tegelda,“ ütles Euroopa Komisjoni keskkonna, ookeanide ja kalanduse volinik Virginijus Sinkevičius.\n„Innovatsioonipõhine kestlikkus annab laevandusele võimaluse muutuseks, mille ulatus on võrreldav sellega, mis toimus, kui purjed asendati aurujõuga. See uus revolutsioon merenduses sõltub laevadest, mis on loodud uudse tehnoloogia ja digilahenduste abil, kuid ka mitmekihilisest ja täielikult kaasavast protsessist riiklikul, Euroopa ja rahvusvahelisel tasandil, mis hõlmab ohutuse ja julgeoleku ning ühiskonna ja keskkonna aspekte. Kuid oluline on ka laevanduse roll riikidevahelise logistikaahela lülina. See tähendab, et kõik selle ahela osad – sadamatest laevaehitussektorini, kaubasaatjatest era- ja avaliku finantssektorini – tuleb kaasata meie liikumisel kestlikkuse poole,“ ütles EMSA tegevdirektor Maja Markovčić Kostelac.\n„Kuigi Euroopa meretranspordisektoril on oluline roll meie majanduslikus heaolus, tõendab käesolev aruanne selgelt, et meretranspordil Euroopas ja kogu rahvusvahelisel laevanduskogukonnal on kiireloomuline ülesanne tõhustada tegevusi, mis vähendavad sektori ökoloogilist jalajälge. Kuigi Euroopa ja rahvusvahelise poliitika alusel on juba võetud meetmeid, on vaja teha palju rohkem, et minna üle kestlikule meretranspordisektorile, mis aitab tagada meie kõige tundlikumate ökosüsteemide ja rannikualade tulevase heaolu ja püsimajäämise ning eurooplaste heaolu,“ ütles Euroopa keskkonnaameti tegevdirektor Hans Bruyninckx.\nKasvuhoonegaaside heide. ELi ja Euroopa majanduspiirkonna sadamatesse sisenenud laevad tekitasid 2018. aastal kokku ligikaudu 140 miljonit tonni CO2 (ligikaudu 18% kogu maailma meretranspordi CO2-heitest 2018. aastal).\nÕhusaaste. 2019. aastal oli Euroopa sadamaid külastavate laevade vääveldioksiidi (SO2) heide ligikaudu 1,63 miljonit tonni ehk ligikaudu 16% rahvusvahelise laevanduse ülemaailmsest SO2-heitest.\nVeealune müra. Laevad tekitavad müra, mis võib mereliike mitmeti mõjutada. Hinnanguliselt kasvas ELi vetes veealuse müra koguenergia aastatel 2014–2019 üle kahe korra. Kõige suuremat mürasaastet tekitavad konteineri- ja reisilaevade ning tankerite sõukruvid.\nVõõrliigid. Alates 1949. aastast on meretransport olnud peamine võõrliikide sissetooja ELi meredesse – ligi 50% kõigist liikidest, enamik Vahemeres. Kokku 51 liiki on liigitatud suure mõjuga võõrliigiks, mis tähendab, et need võivad kahjustada ökosüsteeme ja pärismaiseid liike. Aruandes märgitakse ka, et elupaikadele ja liikidele avalduva täieliku mõju hindamiseks on vähe andmeid.\nNaftareostus. Alates 2010. aastast maailmas toimunud 18 suurest juhuslikust naftareostusest ainult kolm juhtus ELis (17%); parem järelevalve, jõustamine ja teadlikkuse suurendamine aitab vähendada naftareostuse juhtumeid, kuigi viimase 30 aasta jooksul on meritsi transporditav naftakogus pidevalt kasvanud.\nLiikumine kestlikkuse poole\nELi meretranspordil on ees oluline kümnend, kui tuleb muutuda majanduslikult, sotsiaalselt ja keskkondlikult kestlikumaks sektoriks. Juba praegu on enamik ELi külastavaid laevu vähendanud kiirust 2008. aastaga võrreldes kuni 20% võrra, vähendades seega aruande kohaselt ka heitkoguseid.\nPeale selle on laevanduse jaoks võimaliku alternatiivina tekkimas sellised uudsed kütused ja energiaallikad nagu biokütus, akud, vesinik või ammoniaak, millega saaks vähendada sektori CO2-heitkoguseid nullini. Kaldaäärne elektritoide (sadamas seisvad laevad saavad elektri kaldalt, mitte ei genereeri seda laevamootoriga) võib samuti olla puhas energiaallikas mere- ja siseveesadamates.\nARUANDE JA TEABELEHTEDE LINGID\nEMSA: Ruth McDonald: Ruth.MCDONALD@emsa.europa.eu; mobiil +351 913 151 610\nEEA: Antti Kaartinen: Antti.Kaartinen@eea.europa.eu; mobiil: +45 2336 1381\nEEA: Constant Brand: Constant.Brand@eea.europa.eu; mobiil: +45 2174 1872\nArticle Ühised jõupingutused meretranspordi- ja keskkonnaalaste teadmiste parandamiseks Euroopa Keskkonnaamet (EEA) ja Euroopa Meresõiduohutuse Amet (EMSA) avaldasid hiljuti Euroopa meretranspordi keskkonnaaruande, mis sisaldab Euroopa meretranspordi keskkonnamõju ühist hinnangut. Vestlesime EEA vee- ja merendusküsimuste töörühma juhataja Stéphane Isoardiga, kes juhatas EEA aruande koostanud meeskonda.\nPublikatsioon European Maritime Transport Environmental Report 2021 This report provides a factual analysis of the environmental pressures exerted by the maritime transport sector, presents up-to-date information on the relevant EU and international environmental standards and describes current and future actions to reduce the sector's impact on our environment.\nKaust Euroopa Keskkonnaagentuur\nFor references, please go to https://www.eea.europa.eu/et/highlights/eli-meretransport-esimene-keskkonnamoju-aruanne or scan the QR code.\nPDF generated on 2022-06-26 16:33\nFiled under: emsa maritime transport\nFiled under: emsa, maritime transport


Corn silk: kasulikud omadused ja vastunäidustused, kasutusjuhised\nRahvameditsiinis on maisi stigmad väga populaarsed: isegi meie esivanemad selle loodusliku ravimi abil võitsid edukalt erinevaid haigusi. See ainulaadne ja tõhus paljude haiguste ravimeetod peaks olema igas kodune meditsiinikapp, sest see võib olla hea abistaja paljude haiguste korral. Artiklis kirjeldatakse üksikasjalikult maisi stigmade tervendavaid omadusi ja vastunäidustusi, samuti seda, kuidas neid kasutada kaalulanguse ja kosmeetika valdkonnas.\nMis on maisi siid\nMaisi stigmad on naissoost õisikud, mis on keermestatud kiudude kujul, mis asuvad ümbritseva kooriku ümber. Looduses on nende ülesanne koguda õietolmu põrsastest (isasõisikud), et moodustada terad. Kuid inimesed on neid juba ammu meditsiinilistel eesmärkidel kasutanud; ja vaatamata mõningatele vastunäidustustele on nende niidide tervendavad omadused tõeliselt unikaalsed ja ulatuslikud.\nMaisi stigmade koostis sisaldab looduslikke eeterlikke õlisid, rasvhappeid, fütohormone fütosreriini, glükosiide, flavonoide, alkaloide, saponiine, inosiini ja tokoferooli. Nad on tuntud ka oma rikkaliku vitamiinikoostise (B, C, E, K, D) ja paljude kasulike mikroelementide poolest. Üks kõige väärtuslikum kiududes sisalduvate inimkeha elementide jaoks on seleen. See osaleb ainevahetusprotsessides, parandab lipiidide ainevahetust, eemaldab toksiine, inhibeerib vähirakke ja tugevdab immuunsüsteemi ning annab seega maisifilamentide tervendavaid omadusi.\nMaisi stigmade eelised\nMaisi ravivad omadused on selgitatud mitte ainult keemilise koostise, vaid ka kasulike ainete vahelise tasakaalu tõttu - see muudab stigma paljude terviseprobleemide jaoks väga tõhusaks abinõuks. Sigade stigmade tervendavaid omadusi kasutatakse edukalt haiguste vastu võitlemisel:\nneerukivid, kuseteede põletik;\nviljatus, emaka verejooks, menstruaalvalu;\nLisaks näitavad maisi häbimärgid ennetava toime omadusi vähi, närvisüsteemi ja lihaspinge tekke vastu, samuti närvisüsteemi rahustavat toimet.\nLisaks on toorainel võimalik vähendada veresuhkru taset (mis on kasulik diabeetikutele) ja soodustada kahjuliku kolesterooli eemaldamist.\nTerapeutiline efekt avaldub veresoonte seinte tugevdamisel, nende elastsuse suurendamisel, vererõhu normaliseerimisel ja vereringe stimuleerimisel.\nNeeruhaiguse korral aitab ravimi põletikuvastane ja diureetiline raviomadusi parandada urineerimist, vähendada spasme ja vähendada valu sündroomi.\nSiiski tasub meeles pidada, et vaatamata ilmsele ravitoimele on vastunäidustusi, mida ei tohiks tähelepanuta jätta.\nVanusega on paljudel meestel probleeme reproduktiivsüsteemiga: näiteks eesnäärme põletik ja mitmesugused urogenitaalsüsteemi patoloogiad. Selle tulemusena väheneb meeste libiido ja tugevus. Teravilja sigade ravimine või alkohoolne infusioon kipub seda probleemi lahendama ilma arstiabi kasutamata.\nStigmade paranemisomadused on näidustatud naistearstide probleemidega naistel, kes on põhiravi lisad. Maisi stigmade põhjal koostised on tõhusad:\nviljatuse, torude haardumine;\nKergeid rahustavaid omadusi silmas pidades aitavad stigmad toime tulla PMSi ja menopausi ärrituvusega.\nLaste stigmasid kasutatakse sooltehaiguste, enureesi, samuti nahakahjustuste ja dermatiidi kiireks paranemiseks.\nSee on oluline! Vastunäidustused maisi stigmadel põhinevate toodete kasutamisel on kuni kolmeaastased lapsed.\nEnne sööki tuleb kolm korda päevas manustada ravimite infusioone ja dekokteerida ning annust tuleb vähendada poole võrra.\nRaseduse siidil on omadused, mis vähendavad põletikku tsüstiidi korral ja vähendavad turset.\nSiiski on üks suhteline vastunäidustus rasedatele naistele, kes peavad kiusisiimi hoolikalt kasutama ainult infusiooni ja dekoktina kujul ning pärast arstiga konsulteerimist.\nMeditsiinis kasutatavate maisi stigmade meditsiinilise kasutamise näidustused on mass: kõige sagedamini viitab see siseorganite haigustele. Sellisel juhul võetakse tooraine suukaudselt, segude ja infusioonidena. Samuti kasutatakse väliste probleemide esinemisel maisi koobasniitide terapeutilisi omadusi:\nmähe lööve ja kõhukinnisused;\nRavimite antiseptilised ja põletikuvastased omadused aitavad kaasa väliste haavade, lõikude ja põletuste kiirele paranemisele.\nMaisi stigmade infusioonid - üldine terapeutiline rahvahooldus artroosi, ishiasse, liigesevalu.\nNeerude ja ödeemi sündroomi jaoks sobivate maisi stigmade diureetiliste omaduste tõttu kogunenud vedeliku eemaldamiseks kehast.\nKuid maisi stigmade peamine terapeutiline toime on nende kolereetilised ja põletikuvastased omadused. Stigmad veeldavad sapi, muutes selle vähem viskoosseks, mis takistab selle stagnatsiooni ja soodustab väljavoolu.\nSöögikarva siidi tervendavad omadused on näidustatud põletikeks:\nSee tööriist on sapikivide ja koletsüstiidi väga tõhus ennetamine.\nKuidas valmistada ja juua maisi siidi\nMeditsiinis kasutatavast maisi siidist valmistavad nad ette infusiooni, keetmise või tinktuuri. Ravimi valmistamismeetodi valik sõltub haigusest ja olemasolevatest vastunäidustustest. Paljude haiguste ärahoidmiseks on maisi stigmade teedel tervendavaid omadusi: selleks võtke 1 osa purustatud toorainest ja 2 osa tavalist teed, valage 200 ml keedetud vett ja jooge seda traditsioonilise joogina.\nMaisi stigmade vastuvõtt enne sööki või pärast seda sõltub haiguse liigist. Näiteks maksa, neeru ja seedetrakti haiguste korral tarbitakse enne sööki, diabeedi, ateroskleroosiga - terapeutilist ainet.\nMaksa- ja neeruhaiguste korral\nMaksade ja neerude raviks kasutage stigmadel põhinevaid dekokteerimise, tinktuuride ja tee omadusi. Puljongil on kõige tõhusam terapeutiline toime, kuna see sisaldab kontsentreeritud kujul suurt hulka kasulikke aineid.\nSelle valmistamiseks 2 spl. l tooraine valatakse 1 spl. sooja veega ja asetatakse veevannis 20 minutiks. Seejärel filtreeritakse puljong, keedetakse veega ja jahutatakse klaasi mahuni. Ravitoimeteks võtke 3 kuud, 3 kuni 4 korda päevas pärast sööki, 1 spl. l\nStigma infusioonide paranemisomadused bilirubiini taseme reguleerimiseks ja sapipõie haiguste korral kasutatava sapi voolu stimuleerimiseks põletiku vähendamiseks.\nEt valmistada ravim peaks võtma 1 spl. l toorained, magama termoses ja vala klaasi keeva veega. Infundeerige tund aega, tarbige kuumutamiseks 50 ml 3 korda päevas enne sööki kolm nädalat.\nDiabeedi kestus kestab üks aasta, selle aja jooksul võetakse tinktuur, mis on valmistatud samamoodi nagu maksahaiguste raviks. Peaks võtma 1 spl. l kolm korda päevas, kaks tundi pärast sööki. Iga kahe ja kahe nädala tagant võtke vaheaega.\nAteroskleroosi raviks rakendage maisi siidi infusiooni meditsiinilisi omadusi, mida saab valmistada vastavalt sellele retseptile: 2 tl. toormaterjalid valatakse 500 ml keeva veega, katke ja nõudke vähemalt 8 tundi soojas kohas (ideaalis - termos). Võtke söögikorda kolm korda päevas kolm korda päevas.\nPankreatiidis kasutatavate maisi stigmade keetmise omadused. Valmistage järgmiselt: 1 spl. l Tooraine valatakse klaasi külma vett ja nõudke tund aega. Pärast keetmist 5 minutit filtreerige ja viige algne maht. Joo kolm korda päevas, 200 ml enne sööki.\nKeha resistentsuse parandamiseks valmistatakse see infusioon: 2 spl. l meditsiinilised toormaterjalid valatakse 350 ml (1, 5 tassi) keeva veega ja infundeeritakse tund aega. Pärast seda infusioonifiltrit ja võtta 2 spl. l 4 korda päevas enne sööki.\nInfusiooni meditsiinilisi omadusi kasutatakse liigeste valu korral. Valmistage see 4 tl. kiud ja 500 ml vett. Kõik see häirib roogasid, keeb madalal kuumusel ja vala termosse, kus nad nõuavad 3-4 tundi. Võtke toit 5 korda päevas pärast sööki ja 1 spl. l\nKahjuliku vere kolesterooli taseme vähendamiseks on soovitatav juua teed iga päev. Valmistamiseks võtke 1 osa tansy'st, 2 osa maisi stigmast ja naistepuna, magama kahe liitri termosides, valage keeva veega ja jäta 24 tunniks.\nTurse eemaldamiseks peate valmistama 30 g tükeldatud kiudude infusiooni, mis on täidetud ühe tassi keeva veega. Te peate nõudma kolm tundi, misjärel võtke viis päeva, 1 spl. l kolm korda päevas enne sööki.\nTuleb meeles pidada, et neerupuudulikkusega inimestele on maisi stigmad vastunäidustatud ja ravimite pikaajalise kasutamise korral võib tekitada tsüstiiti.\nProstatiidist ja impotentsusest\nValmistatakse 60 g kuiva kihi ja 350 ml keeva veega. Tooraine peab täitma veega, katma ja lasta jahtuda toatemperatuuril. See on piisav kaheks annuseks - hommikul ja õhtul enne sööki.\nKuidas võtta maisi siid kaalulangus\nKaalulangust kasutatakse maisi pulgade omadustega stigmaga: nad aitavad vähendada kehakaalu, normaliseerides ainevahetust. Lisaks võib see tööriist vähendada veresuhkru taset ning vähendada söögiisu. Seetõttu on inimestel, kes kannatavad söögiisu kaotuse ja hormonaalsete häirete tõttu ülekaalu all, teatud vastunäidustused.\nRavimkiud sisaldavad pantoteenhapet, mis aitab parandada lipiidide ainevahetust ja samal ajal ilma kõrvaltoimeid, mida sageli täheldatakse pärast kemikaalide kaalulangust.\nPuljong, mis aitab kaalust alla võtta: 1 tl. purustatud kuivad kiud valatakse 250 ml keeva veega ja keedetakse veevannis viis minutit. Pärast seda tuleb puljong filtreerida ja jagada kolmeks osaks, juua kolmeks annuseks kogu päeva jooksul, 20 minutit enne sööki.\nMaisi siidi ekstrakt\nMaisi stigmaekstrakt on kontsentreeritud preparaat, mis põhineb naissoost õisikute teraviljaomadustel. Seda saab osta ainult apteegis, kodus ei tööta. Aga te võite teha alkoholile tinktuuri: tervendavate omaduste puhul ei erine see palju ekstraktist.\nNii ekstraktil kui tinktuuril on choleretic, diureetilised, hemostaatilised omadused. Ettenähtud ravi ja rasvumine ning bulimia nervosa. Võtke ravim peaks olema 30-40 tilka kakskümmend minutit enne sööki 3 korda päevas, lahjendatud sooja veega.\nMaitse stigmade tinktuuride retsept: 1 osa kuiva stigmast valatakse 1 osa puhta alkoholiga ja pannakse kuivale soojale kohale 20 päeva.\nErinevalt ekstraktist on tinktuur vastunäidustused ja seda ei ole võimalik kasutada inimestel, kellel on alkoholi talumatus, rasedad naised, samuti rinnaga toitmise ajal.\nKuidas kasutada maisi siidi ilu juustele\nMaisi kiudtooted on ennast tõestanud õrnade juuste ja juuste väljalangemise, samuti kuiva peanahaga. Maisi siidi infusiooni kasutatakse kosmeetikas juuste loputamiseks pärast šampooni. On vaja võtta 200 ml tugevat infusiooni ja loputada juukseid pärast pesemist sooja veega.\nKuiva stigma alusel valmistage ette mask, mis parandab peanaha seisundit ja tugevdab juukseid: 3 spl. l tükeldage toorained, segage 50 g takjasõli, hõõruge nahka ja kandke juustele kogu pikkuses. Pakkige ja jäetakse 20 minutiks, seejärel loputage.\nVaatamata maisi stigmade tohutule kasule on nende kasutamisel vastunäidustusi, mille puhul neid ei ole ohutu.\nveenilaiendite ja tromboflebiitiga;\nhalb söögiisu, düstroofia, anoreksia.\nLisaks hoiatavad arstid, et südamepuudulikkusega inimestel on stigmade ravis vastunäidustused, sest toorainete diureetilised omadused aitavad kaasa kaaliumi ja magneesiumi leostumisele, mis on vajalikud normaalseks südametegevuseks.\nMaisi stigmade kogumine ja koristamine\nMaisi stigmade eelised ja kahjustused sõltuvad tooraine kogumisest terapeutilise materjali valmistamiseks. Oluline on mitte unustada õige hetk, vastasel juhul on kasulikud omadused palju väiksemad.\nMeditsiiniliste toorainete kogumine peaks toimuma siis, kui piima läheb piimjasse valmidusastmesse - sel ajal on kiududel suurim terapeutiline väärtus. Kiudude koristamiseks sobib kollakas või punakas toon ja peen aroom. Filamendid lõigatakse ettevaatlikult ja kuivatatakse värskes õhus osaliselt varjus. Selleks tuleb need lagundada puhtale pinnale, mille kiht on 1–2 cm ja mida tuleb perioodiliselt ümber pöörata, et need ei oleks vormilised.\nFotod maisi stigmadest, mis on kuivatatud õigesti:\nSäilitada toorainet linasesse kotti, paberkotidesse või pappkarpidesse kuivas ja puhtas ruumis. Aasta möödudes kaotavad häbimärgid olulise osa oma meditsiinilistest omadustest, mistõttu on ebapraktiline neid kauem hoida.\nMaisi stigmade ravimi omadused ja vastunäidustused sõltuvad selle ravimi kasutamise eesmärgist. Asjaolu, et ühel juhul toob see kehale kahtlemata kasu, võib see põhjustada kahju. On oluline meeles pidada vastunäidustusi ja kasutada ettevaatust südamete, rasedate ja veenilaiendite all kannatavate inimeste jaoks. Muudel juhtudel leevendab see ainulaadne looduslik ravim palju terviseprobleeme.\nDaria, 23-aastane, Krasnojarsk, pärast sünnitust oli neil günekoloogilises osas probleeme ja ta sai ka palju kaalu. Ma lugesin varem maisi stigmade meditsiinilistest omadustest: kuna mul ei ole vastunäidustusi, otsustasin ma seda ise proovida. Tulemus tabas mind! Probleemi ei lahendanud mitte ainult naissoost osa, vaid ka 6 kuu jooksul kaotasin peaaegu 8 kg. Anastasia, 52, Tšeljabinsk. Pärast viiskümmend aastat hakkas ta rasvaste või praetud toitude pärast tundma ebamugavust ja raskust õiges hüpokondriumis. Õde-gastroenteroloog soovitas maisi stigmaga ravi, millele ma suhtusin suhteliselt skeptiliselt. Kuid ta jäi siiski veenmisele: pärast nädala regulaarset tarbimist sai see lihtsamaks ja kursuse lõpuks olid kõik sümptomid täielikult läinud. Kahju, et mul on vastunäidustused (nõrk süda), nii et te ei saa kursust korrata.\nCorn silk: kasulikud omadused ja vastunäidustused, kasutusjuhised © 2017 - Detsember 2021