Sennheiser CX 275s - MMHP0000696 на супер цена | Ozone.bg\nКаталожен номер: 504538\nSennheiser CX 275s са универсални in-ear слушалки с микрофон, особено подходящи за смартфони и таблети, независимо дали слушаш музика или провеждаш разговори.\nSennheiser CX 275s са универсални in-ear слушалки с микрофон, особено подходящи за смартфони и таблети, независимо дали слушаш музика в градския транспорт или провеждаш разговори с приятели и колеги. Висококачествените тапи гарантират прецизно пресъздаден звук, чието ниво лесно и бързо контролираш чрез вграденото управление на звука и микрофона. За максимален комфорт и оптимална пасивна шумоизолация слушалките имат няколко размера накрайници, а към тях получаваш и удобен калъф за пренасяне и съхранение. Дизайнът на CX 275s е ергономичен и стилен.\nМоделът е съвместим с всички популярни марки таблети и смартфони (Apple iPhone, Samsung, HTC, Sony, Nokia, Blackberry и други), но за някои модели телефони (Nokia и Sony Ericsson например) се налага да използваш включения към комплекта адаптер.\nSennheiser CX 275s Накрайници в 3 различни размера Калъф Адаптер за някои модели смартфони\nСлушалки Sony MDR-XB50AP с микфорон - бели\nКаталожен номер: MDRXB50APW.CE7\nSony WH-H800 - черен\nКаталожен номер: WHH800B.CE7


Климатик Daikin Emura FTXG-J Фреон R-410 - TOBICLIMA\nНачало / Продукти / Климатици / Стенни / DAIKIN / Климатик Daikin Emura FTXG-J Фреон R-410\nКлиматик Daikin Emura FTXG-J Фреон R-410\nРъководство за експоатация\nDaikin Emura е инверторен климатик, който се предлага в два цвята – матово кристално бяло и сиво (алуминий ). Супер тънкият му профил и елегантните му черти допринасят изключително много за дизайна на помещението и го допълват по деликатен начин. Daikin Emura печели наградата за продуктов дизайн iF 2010 ( iF 2010 Product Design Award ) и може да бъде нареен `дизайнерски климатик`. Освен на дизайна на вътрешния модул на климатика е обърнато внимание и на външното му тяло. Перката и топло-обменника на Daikin Emura, са обработени чрез специална анти-корозивна технология за да се запазят по-дълго време.\nСъздаден специално за европейския климат, Daikin Emura създава оптимална зона на комфорт през цялата година. Благодарение на инверторната технология, желаната температура се постига много бързо и се поддържа по-лесно и с по-малко температурни колебания. Енергията, която ползва е до 30 % по-малко в сравнение с обикновените климатици. Технологията на Daikin Emura е фокусирана върху запазване на околната среда и благодарение на нея има забележителна редукция в емисиите на въглероден двуокис.\nМодел Emura на Daikin – е забележително съчетание на култов дизайн и върхови инженерни постижения. Елегантен ултратънък профил, модел предназначен изцяло за Европейския пазар. EMURA представлява перфектното съчетание на стила и съдържанието, формата и функциите, интелигентното отопление и ефективното охлаждане.\nРегистрира човешко присъствие в стаята и при отсъствие на такова в продължение на 20 минути, климатикът автоматично преминава е енерго-спестяващ режим на работа. При влизане на човек в стаята, климатика веднага възстановява нормалния режим\nНасочва студения въздух хоризонтално за да се избегне опасността от евентуално изстиване, а топлата струя въздух директно към пода на стаята.\nМаксимален обем на работа на климатика, като след 20 минути машината автоматично преминава към първоначалните настройки.\nНощен лежим на работа\nАко таймерът е включен, тялото автоматично задава температурата до 0,5 С по-висока при охлаждане и с до 2 С по-ниска при отопление. Това предотвратява резките промени на температурата, които биха могли да нарушат съня Ви.\nРабота с висока мощност\nАко се нуждаете от бързо охлаждане или затопляне на помещението, например, когато се прибирате вкъщи от много горещ или студен ден, може да използвате режима за работа с висока мощност на Daikin Emura.\n2,349.00 лв. с ДДС\nНапишете първия отзив за „Климатик Daikin Emura FTXG-J Фреон R-410“ Отказ\nКлиматик Daikin FTXC-A\n1,947.00 лв. с ДДС Купи\nКлиматик Daikin Сенсира FTXB-C\n987.00 лв. с ДДС Купи\n2,784.00 лв. с ДДС Купи\nКлиматик Daikin Stylish Черен FTXA-BB


Истината зад „благотворителното“ дарение на Марк Зукърбърг - Новини\nТъжната истина зад „Благотворителното“ дарение на Марк Зукърбърг\nПо-рано тази седмица основателят на Facebook Марк Зукърбърг публично заяви, че ще дари 99 процента от богатството си (публикувайки съобщението до снимка на новородената си дъщеря) и похвали за неговия алтруизъм заляха интернет. Но тази оценка просто не е правилна - има много малко неща, които всъщност са алтруистични за плана на Зукърбърг. Добре дошли в новата позлатена епоха.\nГоляма част от активите на Зукърбърг се намират в акции на Facebook - на стойност около 45 милиарда долара. По-конкретно, Зукърбърг заяви, че ще завещае голяма част от своите акции във Facebook, за да „продължи мисията за развитие на човешкия потенциал и насърчаване на равенството чрез благотворителност, обществено застъпничество и други дейности за обществено благо.\nрепортер на новини се самоубива по телевизията на живо\nЗа да раздаде тези акции в името на филантропията, Зукърбърг избра да създаде дружество с ограничена отговорност, наречено Chan Zuckerberg Initiative LLC . Създаването на LLC като това е алтернатива на създаването на благотворителна фондация, която ще бъде предмет на надзор и данъци. С други думи, той се ангажира да премести парите си от една от фирмите си в друга компания и да избягва плащането на данъци върху тях.\nТъй като това е LLC, а не благотворителна фондация, Chan Zuckerberg Initiative LLC може свободно да инвестира в компании с идеална цел, да прави политически дарения и да лобира за промени в закона. По същество, той може да продължи да прави каквото си иска да направи с парите си. В крайна сметка това е проницателна бизнес практика, която му спестява купища пари, които иначе би прехвърлил на правителството за данъци, но не е точно това, което бихте нарекли „благотворителност“.\nТова също не е непознат ход. Уолтъните - семейството, което притежава Walmart - са известен с използването на всяка налична данъчна вратичка за да попречат на някое от огромното им състояние от 100 милиарда долара да напусне семейството си, а неотдавнашното съобщение на Зукърбърг изглежда, че следи отблизо книгата за игри на Уолтън. Една от основните разлики е, че докато Уолтън обвързва парите си в „благотворителни“ тръстове, Зукърбърг направи крачка напред. Защо? Тъй като благотворителните тръстове са задължени да харчат определена сума пари за благотворителност всяка година. Вместо това, Zuckerberg’s LLC ще може да харчи пари за каквото си поиска.\nкак той умря здравна книга\n„Най-важното за нас е гъвкавостта да даваме на организациите, които ще свършат най-добрата работа“, Каза Зукърбърг . „Независимо как са структурирани.“\nпоследователността на картината на падащия човек\nАко приемем най-добрия сценарий (че голяма част от богатството на Зукърбърг ще го направи всъщност отидете на благотворителност), къде точно ще отиде? Това е неясно, въпреки обясненията на Зукърбърг какво означава той под „напредване на човешкия потенциал“:\nНапредването на човешкия потенциал е свързано с разширяване на границите за това колко велик може да бъде един човешки живот.\nМожете ли да научите и изпитате 100 пъти повече от нас днес?\nМоже ли нашето поколение да излекува болестта, така че да живеете много по-дълго и по-здравословно?\nМожем ли да свържем света, така че да имате достъп до всяка идея, човек и възможност?\nМожем ли да използваме повече чиста енергия, за да можете да измислите неща, за които не можем да си представим днес, като същевременно защитаваме околната среда?\nМожем ли да култивираме предприемачество, за да можете да изградите всеки бизнес и да решите всяко предизвикателство, за да расте мир и просперитет?\nТези твърдения, макар и широки, като цяло биха могли да се разглеждат като положителни. Но светът няма да разбере какво всъщност имат предвид на практика, докато не видят действието на плановете на Зукърбърг. Дотогава Зукърбърг ще продължи да лобира политици, да инвестира в компании с нестопанска цел и да избягва плащането на данъци върху капиталовата печалба. Което по същество означава да попречим на правителството да докосне парите му.\nкоито бяха членовете на семейство Менсън\nкакво ядат алигаторските гарсове\nколко дълъг цикъл на суровите дни\nнезаконно ли е да държите кучето си през цялото време навън


По-евтини зеленчуци и плодове - Анализи - econ.bg\nПо-евтини зеленчуци и плодове 0\nСравнително стабилни остават цените на едро на месните и млечните продукти\nПрез изминалата седмица са спаднали цените на повечето основни храни на едро, показват данните на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата (ДКСБТ). Комисията следи движението на индексите за периода 15-19 юли 2013 г.\nПродължават да поевтиняват оранжерийните краставици, които вече се търгуват за по-малко от 1 лев за килограм. През седмицата цената им на едро е намаляла с 4,9% до 97 ст. Сезонен спад (от 7,8%) е отчетен и при тържната стойност на зеления пипер, чийто килограм струва към 19 юли 1,18 лева. Седмично поевтиняване е отбелязано още при морковите, тиквичките, зрелия кромид и зрелия чесън.\nЦената на доматите плавно се покачва. В рамките на периода тя се е вдигнала с 1,1% до 89 ст./кг. Зелето е поскъпнало с 4 стотинки до 54 ст./кг, което в процентово изражение е покачване с 8 пункта.\nТенденция на спад се наблюдава и при сезонните пресни плодове. Най-много тази седмица са поевтинели дините – със 7,7% до 36 ст./кг. Цените на едро на кайсиите и на прасковите също са се понижили, като двата плода вървят по пазарите за около 1,20 лева за кг. Съществено се е вдигнала стойността на едро на вносните ябълки – с 9,4%. Поскъпнали са още лимоните и бананите.\nПри месните продукти индексите остават сравнително стабилни. Промените са в различни посоки и традиционно не са с големи темпове. Средно с 0,5% са се понижили цените на трайния варено-пушен салам и на пилешките гърди. С около процент са поскъпнали каймата кренвиршите, с 0,4% - малкотрайните колбаси. Непроменени са стойностите на едро на замразеното пиле и на пилешките бутчета.\nНе са регистрирани съществени промени и при млечните храни, където растителното сирене се търгува на цената си от миналата седмица, а тези на краве сиренето и кашкавала „Витоша“ леко са се увеличили – съответно с 0,4% до 5,43 лева и с 0,1% до 10,66 лева. По-рязко изменение е единствено това при краве маслото, което е поевтиняло с 4,9% до цена от 1,17 лева за пакет 125 г.\nС 0,5% поскъпва маргаринът, като за сметка на това борсовата стойност на слънчогледовото олио спада с 0,4% до 2,55 лв./л. Без промяна са цените на яйцата М, брашното и захарта.\nхрани зеленчуци ДКСБТ цени на едро основни храни плодове


Фрониус Интернешънъл - реклама в Сп. Енерджи ревю - брой 1, 2018\nФрониус Интернешънъл, Списание Енерджи ревю - брой 1, 2018\nРазкажете повече за достиженията на Fronius при технологиите за съхранение на енергия? Какви са предимствата и приложенията на най-новите ви оферти в тази сфера?\nСистемата за съхранение Fronius Energy Package прави възможно временното съхраняване на излишната енергия, произведена от фотоволтаичната система, в акумулаторна батерия. В резултат се постига максимална консумация на наличната мощност. Така клиентите ни могат да разполагат и с оптимална енергийна независимост.\nБлагодарение на инвертора Fronius Symo Hybrid акумулаторната батерия може да бъде свързана към мрежа с постоянен или променлив ток. Когато свързването е към мрежа за променлив ток, става възможна и модернизацията на вече съществуваща фотоволтаична система с устройството за съхранение. При тези сценарии не се налага към инвертора Fronius Symo Hybrid да се свързва фотоволтаичен генератор.\nТехнологията позволява неизползваната соларна енергия да се оползотворява в периоди, когато са налице лоши или изцяло липсват условия за нейното генериране. Системата разполага и с функция за аварийно захранване, която обезпечава домакинствата с електричество дори при прекъсвания на токоподаването от главната електроразпределителна мрежа.\nРешението е подходящо както за нови инсталации, така и за функционален ретрофит на съществуващи системи. Fronius Energy Package предлага на потребителя многофункционална и високоефективна завършена система, която може оптимално да се нагоди към изискванията на конкретното приложение и осигурява абсолютна независимост.\nСред новостите е онлайн порталът FroniusSolar.web. Той позволява лесен и удобен мониторинг, анализ и съпоставка на клиентските фотоволтаични системи, като разполага с широк набор от инструменти за анализ. Достъпни са две версии на портала - FroniusSolar.web или FroniusSolar.web Pre mium. Първата е безплатна и дава възможност за визуализация и преглед на бази с текущи и архивни данни за фотоволтаичната система.\nFroniusSolar.web Premium осигурява и няколко допълнителни функции, свързани с управление на по-големи бази за по-дълги периоди от време. Съхранената информация за работата на фотоволтаичните системи може ефектно да се визуализира и публично, например на обществени места посредством стандартни търговски дисплеи. За тази цел създадохме безплатния онлайн портал Fronius Solar.TV.\nКои са технологичните новости в портфолиото на Fronius за отопление?\nFronius Ohmpilot е решение, което оползотворява неизползваната слънчева енергия за генериране на топлина чрез затопляне на вода. Така цялото произведено електричество може да бъде използвано по възможно най-ефективен начин.\nСистемата позволява непрекъснато регулиране на енергийната мощност от почти 0 до 9 kW. Основните й приложения са нагревателните елементи в бойлери и буферни резервоари. Технологията разполага с възможности за управление на два нагревателни елемента. Но Ohmpilot може да се използва и с инфрачервени нагреватели или с радиатори за баня и за сушене на кърпи например.\nСред изключителните предимства на решението е лесната му инсталация. Комуникациите в системата са обезпечени от универсалните интерфейси WLAN, LAN или Modbus RTU. Регулаторът за консумацията се активира лесно и удобно онлайн чрез вече инсталирания уеб интерфейс.\nОсновни ползи от внедряването на системата са удълженият експлоатационен живот на отоплителната система и възможностите за защита на обществената електроразпределителна мрежа чрез безпроблемно и надеждно активиране на консуматорите.\nКакви са ползите от технологиите за производство на енергия за собствено потребление за индустрията?\nЦените на енергията непрекъснато се увеличават. В сферата на интралогистиката се използват много електрокари, които са сериозни консуматори на електроенергия. За клиентите от този сектор увеличенията на цените се отразяват пагубно на сметките за електричество. Ние им предлагаме ефективно решение, като им даваме възможност да се превърнат сами в доставчици на енергия за бизнеса си. Технологиите на Fronius защитават компаниите в този и в много други отрасли от резките скокове в цените на електроенергията.\nСистемите за производство на собствена електроенергия с фотоволтаични инсталации гарантират, че на компаниите ще им се налага да закупуват възможно най-малко скъпо електричество от комуналните доставчици. Енергията собствено производство, от друга страна, е на фиксирана цена. В дългосрочен план, това намалява оперативните разходи на бизнеса и допринася значително за опазването на околната среда.\nВсички тези ползи правят технологиите за производство на соларна енергия за собствени нужди все по-атрактивни за индустриалните предприятия и логистичните фирми.\nНека ви дам прост пример. Една собствена фотоволтаична система, оборудвана със съвременна технология за съхранение и зареждане на акумулаторните батерии, може да захранва независимо цял промишлен парк с електрокари. Така клиентите ни постигат оптимална икономическа ефективност, тъй като най-евтината енергия е тази, която изобщо не е консумирана. В качеството ни на гъвкав партньор на бизнеса в това направление, ние предлагаме на фирмите и предприятията всички необходими технологии, оборудване и услуги от един доставчик, ориентиран изцяло към персоналните потребности на клиентите.\nПредставете на читателите ни водещите предложения в гамата на Fronius за такива приложения.\nИнтелигентните решения на компанията ни в областта на соларната енергия помагат на бизнеса да постигне независимост от доставчиците и цените на електроенергията. Крайният резултат е ефективна, надеждна и устойчива интралогистична дейност.\nЧрез своите дивизии Perfect Charging и Solar Energy, Fronius специализира в иновативните технологии за зареждане на акумулаторни батерии и в сферата на модерните фотоволтаици. Фирмата ни съчетава най-актуалното от тези две направления в цялостни решения и е утвърден доставчик на завършени стандартни или персонализирани системи.\nГамата ни за индустрията обхваща изчерпателен набор от продукти и технологии - от колектори и инвертори до системи за съхранение на енергия и системи за зареждане на акумулаторни батерии. Особено актуални за такива приложения са зарядните ни устройства Selectiva, които значително намаляват консумацията на енергия по време на зареждането. В основата на тази иновация е т. нар. Ri процес на зареждане.\nКои решения и приложения са фокус на фирменото ви представяне в изложението за ЕЕ и ВЕИ тази година?\nАкцент в участието ни на изложбата за енергийна ефективност и възобновяема енергия за Югоизточна Европа през март т.г. ще бъдат именно решенията на Fronius за предприятия и логистични компании и по-специално - технологиите за производство на слънчева енергия за собствено потребление. Посетителите на щанда ни ще имат възможността да се запознаят с редица новости: от инвертори до цялостни системи за съхранение на енергия, иновативна технология за зареждане на акумулаторни батерии и много други актуални предложения.\nКакво друго сте планирали за настоящата година? Кои нововъведения в каталога ви очакват пазарна реализация?\nПредстои ни много през 2018 г. В допълнение към разширяване на гамата Fronius Energy Package с технология за съхранение от LG, работим усилено за още по-ефективно оползотворяване на генерираната соларна енергия.\nВ сферата на интеграцията на енергийния сектор - комбинирането на електричество, топлоенергия и мобилност, предлагаме на нашите клиенти цялостни системни решения, които им позволяват да използват собственото си произведено електричество възможно най-пълноценно.\nС интелигентния електромер Fronius Smart Meter и портала Fronius Solar.web потребителите могат да се възползват от ясна и детайлна визуализация на системните данни. Така компонентите могат да бъдат по-добре съчетани, а цялостната система - по-ефективна. Водородните технологии и електронната мобилност са други иновации, с които предстои да допълваме портфолиото си.\nMag. Verena M. HUBER\nArea Sales Manager Central Eastern Europe\nFroniusplatz 1 / 4600 Wels / Austria\nMobile: +43 (664) 8502111\nДруги рекламни публикации на Фрониус Интернешънъл\nСписание Енерджи ревю - брой 1, 2018\nФирмени публикации на Фрониус Интернешънъл


сутрешното безпокойство може да бъде непосилно - ето как да се справим | portobelloartgallery.com\nКак да предотвратите сутрешното безпокойство да ви съсипе напълно\nТревожността има много нежелан начин да изскочи, когато най-малко го очаквате. Може да се случи на парти, точно когато започвате да се забавлявате добре. Или посред нощ, което прави толкова по-трудно да получите блажен осем часа сън. И за някои тревожността има навика да отглежда грозната си глава сутрин рано - само за да се увери, че денят ви започва от наистина ли звездна нотка.\nЗащо-защо?!-не се случи сутрешното безпокойство? И как да се отървете от него? Тук Гейл Салц, доктор по медицина, доцент по психиатрия в болницата на Ню Йорк презвитериан Уейл-Корнел, дава всички необходими факти.\nКак изглежда сутрешното безпокойство (и защо се случва)\nИма разлика между това да се събудиш и да си в лошо настроение, защото не ти се струва да ходиш на работа и да имаш действителна сутрешна тревожност. Ето и признаците на последното, според д-р Салц:\nПрилив на адреналин, като състезателно сърце или повишена тревожност.\nУсещане за притеснение без видима причина.\nЧувствате се на ръба, но не сте сигурни защо.\nИзтощение, въпреки че току-що сте спали.\nЩо се отнася до това защо тревожността може да настъпи сутрин, д-р Салц казва, че има няколко фактора, които могат да причинят сутрешно безпокойство:\n1. Имате по-големи количества хормони на стреса сутрин. „Всъщност има физиологична причина, поради която някои хора изпитват безпокойство сутрин, казва д-р Салц. „От една страна, когато нивата на кортизола са естествено най-високи. Тя обяснява, че кортизолът често се нарича „хормонът на стреса, тъй като високите нива на него могат да доведат до чувство на стрес.\n„Не можете да направите нищо, ако спрете кортизола да се повиши леко сутринта - това е биологично това, което се случва - но има стъпки, които можете да предприемете, за да свалите кортизола си върху всички, така че той да не достигне максимално високо ниво, казва д-р Салц. (Не се притеснявайте, ще стигнем до това!)\n2. Кафето може да доведе до чувство на тревожност. Това, което ядете или пиете сутрин, също може да доведе до засилено чувство на безпокойство, според д-р Салц. „Първото нещо, което много хора правят сутрин, е да изпият чаша кафе. Кофеинът, особено за хора, които вече имат тревожност, определено може да влоши симптомите на това. Тя обяснява, че кофеинът може да доведе до усещане за нервност и увеличаване на сърдечната честота. „Тогава мозъкът ни се опитва да измисли причина да обясни защо се чувстваме така: Чувствам се нервен. Сигурно се притеснявам за X. Д-р Салц казва, че това се случва толкова бързо, че може да се почувства така, че първо да мислим тогава физиологичната реакция, но всъщност е обратното.\n3. Захарта е друг виновник. Какво обикновено ядете за закуска? Ако се стремите към нещо, което съдържа много прости захари или въглехидрати (като гладка каша или препечена филийка), бързият скок на енергия в крайна сметка може да повлияе на сутрешното ви безпокойство. „Веднага след като избухнете инсулин, нивата на кръвната захар спадат и това може да накара тревожността ви да се влоши, казва д-р Салц и добавя, че това може да доведе до чувство на умора или на ръба по привидно без причина. Вашата кръвна захар също е в естествено ниска точка сутрин (тъй като, знаете ли, не сте яли от предната вечер), което може да допринесе за чувство на тревожност.\n4. Сутрешната тревожност също може да бъде знак за общо тревожно разстройство. Ако изпитвате сутрешна тревожност няколко пъти седмично, д-р Салц казва, че вероятно имате генерализирано тревожно разстройство, което според нея е изключително често. (Това означава, че постоянно изпитвате симптоми на тревожност в продължение на поне шест месеца.) Ако това е така, ключът ще бъде да намерите начини да потушите безпокойството си като цяло.\nАко подозирате, че имате генерализирано тревожно разстройство, следващата най-добра стъпка е да потърсите помощ от специалист по психично здраве, който да ви помогне да разработите план за лечение, подходящ за вас.\n5. Хронично сте стресирани. „Ако сте прекалено стресирани, тялото ви ще произвежда повече кортизол, казва д-р Салц. Това означава, че сутрешният пик ще бъде по-висок, отколкото би бил иначе. Отново единственият начин да стигнете до първопричината за това е да предприемете стъпки, за да сведете до минимум стреса в живота си.\nКак да се преборите срещу сутрешното безпокойство\nТревожността е смущаващо състояние, особено когато се появи първото нещо в сутринта. Както споменахме по-горе, ако имате хронична тревожност или диагностицирано състояние на тревожност, ще искате да работите с вашия практикуващ психично здраве, за да намери правилното лечение за вас. Но ако сутрешното ви безпокойство е по-скоро от досада, д-р Салц има някои съвети, които биха могли да помогнат за намаляване на появата му:\n1. Направете мерки за минимизиране на общия стрес. Ако имате генерализирано тревожно разстройство или сте прекалено стресирани, д-р Салц казва, че е важно да предприемете стъпки за неговото управление, което може да включва помощта на терапевт. „Медитацията, редовните упражнения и цялостната здравословна диета играят роля за минимизиране на общия стрес, добавя тя.\n2. Нарежете обратно кофеина и захарта. Тъй като това са двама виновници, които често предизвикват физиологични реакции, имитиращи безпокойство, изрязването им или намаляването на приема ви може да помогне. Потърсете храни за закуска, богати на протеини и здравословни мазнини (последната е особено добра за здравето на мозъка), които няма да увеличат нивата на инсулин, като яйца или зелен коктейл, и помислете за смяна на обикновения лате за по-мека форма на кофеин, като матча или чай.\n3. Поемете няколко дълбоки вдишвания. Това може да изглежда като „по-лесно казана, отколкото направена ситуация, но д-р Салц казва, че поемането на бавни и дълбоки вдишвания наистина може да помогне за успокояване на ума и тялото. „Ако има нещо, за което се тревожите в ума си, което изскача, докато поемате дълбоко дъх, признайте го и го оставете да премине; не се опитвайте да го изтласкате, казва тя.\n4. Напишете всичко, което се тревожи. В сутрешните моменти, когато се чувствате консумирани от всичко, което трябва да свършите през този ден, д-р Салц казва, че това може да помогне да ги запишете. „Някои хора водят журнал за безпокойство“, казва тя. „След като го запишат, това не им минава през ум и те могат да продължат с деня си. Тя също може да помогне, според нея, да се направи списък със задачи, така че да знаете точно кога ще свършите всичко. По този начин не прекарвате сутринта си в опити да го разберете в главата си.\n5. Получете достатъчно качествен сън. Д-р Салц казва, че недостигът на достатъчно качество може също да доведе до безпокойство, когато се събудите. Отново е така, защото тези досадни нива на кортизол влизат в игра; недоспиването може да ги повиши по-високо.\nСутрешната тревожност може да се почувства неудовлетворителна и завладяваща. Но познаването на ежедневните фактори, които могат да допринесат за това, може да ви помогне да вземете обратно контрол върху това как се чувствате. Ето, че всъщност отново се наслаждаваме на сутрешните си рутини.\nРазберете как тревожността е повлияла на кариерата на една жена. И ето разликата между това да се чувствате притеснени и стресирани.\nСтрахотна ХранаСтрахотен СъветСтрахотен ДомСтрахотен Външен ВидСтрахотно ПътуванеСтрахотна ПотНекатегоризирани\nРядката ситуация, когато е * добре да се раздели с текстово съобщение\n3 лесни начина да направите здравословни „Обяди“ за възрастни\nТова е, което 105-годишна жена яде всеки ден за закуска\nПенливата вода ви кара да подувате?


Дяволска уста | bilkolechenie\nДетайли приложение Тагове Коментари\nДЯВОЛСКА УСТА лист /Leonurus cardiaca – folia/ 70g\nСиноними: Страхливче, Темянка, Домашна коприва, Наметливо биле, Чубурливо биле\nДействие: Билката регулира сърдечната дейност. Разширява кръвоносните съдове, регулира менструацията.\nПрилага се при: Прилага се при сърцебиене, гръдна жаба, кръвно налягане, гуша, безплодие, нерви, главоболие, маточни кръвоизливи, успокоява централната нервна система, има противогърчово действие, забавя сърдечния ритъм, употребява се още при анемия.\nНачин на употреба: 2 с.л. от дрогата се измива под студена вода в цедка и се залива с 600 мл. вряла вода, ври 1-2 минути. Кисне 8 часа. Прецежда се и се пие се 3 пъти дневно, поне 2 часа след хранене.\nПредпазни мерки и предупреждения: Внимание! При високи дози е възможно натравяне и странични ефекти, като сънливост, хипотония, често уриниране, забавен пулс, гадене, повръщане, колапс.\nзабавя сърдечния ритъм\nима противогърчово действие\nупотребява се още при анемия\n() 3800231526969 1.80 BGN БИЛКИ ПАКЕТИРАНИ In Stock 4037


Шокиращо нападение в София заради забрадка | Новини | Marginalia\nДвете дъщери на Биралли Мюмюн, който е един от заместниците на Главния мюфтия, бяха нападнати пред него и бити в столичния квартал „Надежда“. Инцидентът е станал пред хипермаркет на 27 юни следобед, съобщи БНР. На излизане от магазина върху майката на момичетата, която носела традиционната за Исляма забрадка, връхлетели младежи и се посипали удари. Нападателите хулили ислямската религия. Момичетата на 16 и 20 години са се намесили в защита на майка си.\nПред „Маргиналия“ главният секретар на мюфтийството Джелал Фаик изрази загрижеността си: „Семейството е в шок. Обезпокоително е, че атаката стана в третия ден на свещения за мюсюлманите Рамазан Байрам. Могат да се предположат ответни реакции“. По-голямата дъщеря на заместник- главния мюфтия, известен като един от либералните проповедници, работещ за благополучието на всички, е пострадала най-тежко.\nПо повод на инцидента доц. д-р Михаил Иванов, известен експерт по малцинствата и член на Обществения съвет на „Маргиналия“, заяви:“Изразявам солидарност към Биралли Мюмюн и неговото семейство, както и към мюсюлманите за техния празник Рамазан Байрам. Гражданските ни чувства не ни позволяват да стоим настрана, когато ислямофобията и националпопулизма настъпват“.\nПолицията в София разследва инцидента и издирва нападателите, иззети са записи от камерите в района.\n← Внасят подписка с искане за оставка на Валери Симеонов като шеф на интеграцията\nФренските парламентарни избори и поуките за България →\n23.10.2020 Marginalia\t42аборти, Конституционен съд, Полша, Права на жените\nИндонезия: бой с пръчки за жените, които стоят близо до приятеля си\n01.11.2016 31.10.2016 Marginalia\t191Права на жените


Био слънцезащитен спрей за лице и тяло SPF 50+ - БИО ТОП ЗОНА\nНачало / Слънцезащитни продукти / Био слънцезащитен спрей за лице и тяло SPF 50+\n39.99 лв. с вкл.ДДС\nколичество за Био слънцезащитен спрей за лице и тяло SPF 50+\nКод: АРBSS50 Категория: Слънцезащитни продукти Етикети: Biosolis, Слънцезащитни продукти\nМинераленият био слънцезащитен спрей е в елегантна и практична опаковка. Меката течна формула защитава кожата от вредното въздействие на UVA и UVB лъчите до 450 минути! Плътната формула и високият слънцезащитен фактор правят слънцезащитния спрей подходящ и за деца. 100% минералният слънцезащитен филтър с титанов диоксид и без наночастици отблъсква слънчевите лъчи. Биококосовото масло хидратира и успокоява кожата и прави формулата гладка и лесна за разнасяне. Био маслото от каранджа подхранва епидермиса на кожата и забавя процесите на стареене. Комбинацията от масла от рапица и сусам допълнително обогатява формулата като се грижи за сухата и дехидратирана кожа.\nНапръскайте равномерно обилно количество от продукта по откритите части на тялото преди излагане на слънце. Оскъдното нанасяне ще ограничи нивото на защита. Спреят абсорбира бързо и не оставя бели следи. Времето на защита зависи от това колко е тъмна кожата. Въпреки че формулата е водоустойчива, е препоръчително да нанесете отново след продължителен контакт с вода. Избягвайте контакт с очите. Не нанасяйте върху дрехи. Само за външна употреба. Подходящ за деца и хора с алергична кожа.\nDicaprylyl Carbonate, Brassica Campestris (Rapeseed) Oil*, Titanium Dioxide, Polyhydroxystearic Acid, Caprilyc/Capric Triglyceride, Pongamia Glabra (Karanja) Seed Oil, Diethyl Sebacate, Stearic Acid, Aluminum Hydroxyde, Hydrogenated Coconut Oil, Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate, Sesamum Indicum Seed Oil*, Cocos Nucifera Oil*, Bisabolol, Tocopherol, Parfum\nПодобни продукти: Екстремен слънцезащитен флуид SPF 50+\nНапишете първия отзив за „Био слънцезащитен спрей за лице и тяло SPF 50+“ Отказ\n38.99 лв. с вкл.ДДС Купи\nБио UV защитен спрей за коса 100 мл Acorelle\nAcorelle Био слънцезащитен спрей SPF50 за чувствителна кожа и деца\n49.99 лв. с вкл.ДДС Купи\nБио Екстремен слънцезащитен флуид SPF 50+ Био Слънцезащитно мляко за деца SPF 50+


Малария - РЗИ - Стара Загора\nНачало Профилактика Заразни и паразитни болести Малария\nПрез последните 50 години на миналия век в редица страни по света разпространението на маларията е ограничено или напълно ликвидирано, но напоследък се наблюдава влошаване на маларийната обстановка.\nПо данни на СЗО, маларията представлява сериозен здравен проблем за повече от 100 страни в света, половината от които са в Африка и с население около 2 400 млн. души (40% от цялото население на земята). Всяка година се регистрират по 300-500 млн. клинични случаи на малария, като над 90% от тях са в Африка, в районите, разположени на юг от Сахара. Ежегодно маларията е причина за смъртта на 1,1-2,7 млн. души, от които около 1 млн. са деца на възраст до 5 години (25% от общата детска смъртност в Африка).\nПрез 1965 година България е призната от СЗО за страна с ликвидирана малария, но поради широките връзки със страните от тропическите и субтропически региони, ежегодно в нашата страна се регистрират случаи на малария. За периода 1965–1999 година са регистрирани 2767 случаи на внесена малария (8 от които с летален изход) и 36 - след кръвопреливане. За последните 10 години броят на регистрираните случаи в България е 192. Нараства броят на пристигащите от маларийни райони наши и чужди граждани, които са потенциални източници на малария. С това се засили рискът от заразяване с малария и внасянето и в нашата страна. Особено застрашени са шофьорите, моряците както и гражданите, които работят и живеят продължително време в страни с доказана малария. Застрашени от малария са и българските граждани, посещаващи Република Турция, тъй като там е широко разпространена тридневната малария и вероятността от заразяване е много голяма.\nОсвен това преболедувалите от малария могат да носят паразитите в себе си до три години и особено през летните месеци, когато има комари да бъдат източници за възникване на местна малария.\n• ухапване от заразен комар (род Anopheles);\n• по време на бременност при увредена плацента;\n• по време на раждане при смесване на кръвта на майката и на плода;\n• при преливане на кръв от болен човек или паразитоносител, и чрез замърсени спринцовки и игли.\nЗаболяването се проявява с малариен пристъп (температурна треска), повтарящ се през строго определен интервал от време. Маларийният пристъп продължава от 6 до 12 часа и протича в следните три фази:\nI фаза – разтрисане;\nII фаза - чувство за горещина, като температурата бързо се покачва и достига до 40-41ОС;\nIII фаза – обилно изпотяване.\nСпоред клиничното протичане се наблюдават леки, средно тежки и тежки форми на малария.\nВ зависимост от видовата принадлежност на причинителите се различават няколко вида малария, от които тропическата протича най-тежко (болният може да изпадне в маларийна кома или да умре). При останалите видове ако заболяването не се лекува, могат да настъпят тежки усложнения със засягане на бъбреците (нефротичен синдром) или мълниеносна форма на маларията, а в някои от случаите болните остават паразитоносители.\n• спрямо източника на зараза – ранна диагностика и лечение на болните и заразоносителите и диспансерно наблюдение;\n• спрямо преносителите - борба с ларвите (ларвицидна обработка и заселяване на водоемите с рибката гамбузия), хидромелеоративни мероприятия за пресушаване и отводняване на блатата и застойните водоеми, унищожаване на комарите и други;\n• индивидуална профилактика - предпазване от ухапвания от комари (използване на репеленти, инсектициден спрей, високочестотни вибратори; замрежване на прозорци и врати и други); провеждане на химиопрофилактика с лекарствени препарати.\nАко пътувате в чужбина, посетете личния си лекар или паразитолог, за да получите указания за предпазване от малария; набавете и вземете със себе си препоръчаните препарати за химиопрофилактика и за лична доза при спешни случаи. По време на престоя трябва да се предпазвате от ухапване от комари, да използвате инсектицидни репеленти - лосиони, кремове. Помещенията за спане трябва да се обработват със спрейове, през нощта да се използват дрехи, покриващи ръцете и краката. Трябва да се нощува в жилища с климатична инсталация или замрежени прозорци и тюлена мрежа над леглото. Приемането на лекарствата започва една седмица преди заминаване за тропическа страна и продължава по време на целия престой и четири седмици след завръщането. Ако повишите температура, трябва да се потърси незабавно медицинска помощ или да се вземат 4 таблетки мефлокин или три пъти по две таблетки дневно хинин - до получаване на медицинска помощ.


Забраниха паленето на огньове на Сирни Заговезни в близост до жилищни сгради в Гоце Делчев | Stara-Zagora\nЗабраниха паленето на огньове на Сирни Заговезни в близост до жилищни сгради в Гоце Делчев\nВ Гоце Делчев забраниха паленето на огньове за празника Сирни Заговезни в близост до жилищни сгради. Празникът е един от най-почитаните в гоцеделчевския район и е характерен със запалването на множество ритуални огньове, наречени сирници. В последните години по време на празника не са възниквали инциденти, затова и тази година предварително се вземат необходимите мерки за безопасност. Паленето на огньове е забранено както в близост до жилищни сгради, така също и в близост до всякакви постройки, където могат да се създадат предпоставки за възникване на пожар. Забранено е паленето на огън и върху тревните площи в града. Забранено е също и използването на автомобилни и други гуми за горене, тъй като по този начин силно се замърсява въздуха. Подготовката за празника, който ще бъде в неделя вече започна. В различните квартали на Гоце Делчев се подготвят местата, на които ще бъдат издигнати сирниците.


AUTO BILD България / M760Li xDrive: върховото BMW\nВ лицето на M760Li xDrive в Женева BMW представя своя нов флагман с V12-мотор. Бъдещата топмодификация на Серия 7 генерира 600 к.с. и максимален въртящ момент 800 Нм.\nТурбодвигателят е изцяло нова разработка. Докато агрегатът предшественик на 760Li в предпоследното поколение на Серия 7 (F01) извличаше 544 к.с. от 6 литра работен обем, сега кубатурата е увеличена. При G11 (както е вътрешнозаводското означение на новата „седмица”) моторът е 6,6-литров с 600 „коня”. В комбинация с ориентираното към задната ос двойно задвижване и преработения 8-степенен автоматик M760Li „спринтира” за 3,9 сек от 0 до 100 км/ч. Който поръча опционалния M Driver’s Package, ще получи автомобил без електронно ограничение на скоростта – развиващ 305 км/ч. Иначе ускорението спира при 250 км/ч.\nАрматурното табло вече разполага с разграфен до 330 км/ч скоростомер и надпис M760Li.\nКомфортът не остава на втори план\nВ луксозния лайнер интегралното активно управление е серийно. Ексклузивно за топверсията има нова ауспухова система с клапи, осигуряваща прекрасен звук. Въпреки спортната ориентация на колата BMW обещава комфорт на върхово ниво. Действително, окачването Executive Drive Pro трябва да подобри динамиката, но без да ощетява значително возията. За лукса в интериора допринасят кожата напа и изисканите велурени стрелки. Системата за забавление на втория ред места се предлага само за дългата версия M760Li. Освен това върховата моторизация е комбинирана с М спортен волан, нови лайстни на праговете и скоростомер, разграфен до 330 км/ч.\nМултимедийна система за забавление и напа в BMW M760Li V12 Excellence.\nВизуално разпознаваем като топмодификация\nОтвън мощната Серия 7 се разпознава по 20-цоловите М джанти и аеродинамичния пакет с новите дизайнерски брони. Различни детайли – като „бъбреците” отпред и някои декоративни решетки, са решени, както и джантите, в цвят Cerium Grey. За незапознатите ориентир ще бъдат емблемите V12 на С-колоните и моделното означение на задния капак. На всички, които това не им харесва, BMW предлага опцията V12 Excellence. С нея без доплащане М аеродинамичният пакет отпада и Серия 7 получава допълнителна доза хром. Освен това луксозният лайнер се оборудва с 20-цолови джанти Individual, а ауспухът не е толкова „гръмогласен”. Засега BMW не дава информация нито за старта на продажбите, нито за цените.


НИМХ: Утре максималните температури ще са между 8° и 13° - Вестник Утро\nНИМХ: Утре максималните температури ще са между 8° и 13°\nБългария | От: Фокус | 16 януари 2014, 16:45 | коментара\nПрез нощта и утре на много места в равнините и низините ще има мъгла или ниска слоеста облачност, трайна ще бъде мъглата по поречието на река Дунав и в Горнотракийската низина. Над припланинските райони ще има разкъсана, предимно висока облачност. След пладне в източните райони ще се появи слаб югозападен вятър. Минималните температури ще са между минус 2° и 3°, а максималните - между 8° и 13°,в местата с трайна мъгла: 4°-7°. Такава е прогнозата на Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ) – БАН, съобщи дежурният синоптик Красимир Стоев.\nНад Черноморието има ниска слоеста облачност или мъгла. След обяд ще се появи слаб вятър от юг-югозапад. Максималните температури ще 8° - 10°. Температурата на морската вода е 7° - 8°. Вълнението на морето ще бъде 1 – 2 бала.\nНад планините ще преобладава слънчево време. Ще духа умерен, по върховете до силен западен вятър. Максималната температура на височина 1200 метра ще бъде около 8°, на 2000 метра – около 3°.\nПрез почивните дни и в началото на следващата седмица времето ще бъде топло за януари с преобладаващи максимални температури между 10° и 15°, минимални – между 0° и 5°. В събота преди обяд на места в равнините и котловините ще има мъгла, но около обяд с появата на слаб до умерен вятър от запад-югозапад мъглата ще се разсее. Облачността над страната ще бъде разкъсана, в неделя по-късно през деня от запад-югозапад ще се увеличава и вплътнява. През нощта срещу понеделник и в понеделник преди пладне на много места ще превали слаб дъжд. По-късно през деня облачността ще се разкъса и временно ще намалее. Ще продължи да духа югозападен вятър.


ноември 2021 - Айкидо Клуб Локомотив\nArchive for month: ноември, 2021\nРазвийте очите, за да разграничите Фалша от Истината\nСъс сигурност мисля, че си струва да се възхищаваме, оценяваме и възхваляваме красотата на движението в Айкидо и красивата, хармонизирана стабилност, създадена от неговите непрекъснато усъвършенствани техники и завидни умения. Защото изглежда красиво, за очите на зрителите и има артистична страна, чрез която човек може, да покаже собствената си философия, Айкидо е получило широко признание и разпространени в обществото.\nПоради уникалния фактор на Айкидо, това, че техниките му избягват конфронтация и създават единство и хармония, то е прието от света и е препоръчвано от много хора като Красивото Будо но Уа (бойното изкуство на хармонията). Освен това, има хора, които сякаш в отговор на социално искане стигат дотам, да мислят и търсят АЙКИДО от гледна точка, на техническата красота, мислейки, че това е истинското му проявление.\nВъпреки, че движението на Айкидо изглежда много красиви за очите, човек не трябва, да изпуска от поглед истинска същност. Склонни сме, да бъдем запленени от красотата му. Но тъй като, сме твърде привързани към тази красота, ние сме склонни, да изгубим същността на Айкидо и посоката, която трябва, да поеме практиката му. Искам хората, да знаят, че красотата на Айкидо като форма, която се появява външно, е само страничен продукт от практическата му , при справяне с бойните взаимоотношения на атака и защита, които възникват неизбежно в сегашната ни социална система.\nПричината, поради която търся практичност, а не красота в Айкидо е, че искам, да наблюдавам същността, на неговата основна и реална стойност правилно, дори когато, се проявява в това, колко красиво е то. Аз прекарах целия си живот, отдавайкиогромно количество енергия, така че няма, да пропусна, да разпозная Пътят на Айкидо. Правих го само за това. Ако човек може да погледне твърдо и чисто същността на Будо, ще признае, че Айкидо не е вид изискан спорт. Иска ми се хората, да не забравят, да гледат на него, през погледа на Будо. Основано на принципа, че рационалната и практичната същност на нещата, са най-красивият му аспект, което е от решаващо значение при изучаването му и обхваща по-голямата част от практиките в АЙКИДО.\nhttp://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png 0 0 Yavor Mihaylov http://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png Yavor Mihaylov2021-11-27 20:08:082021-11-27 20:12:19Техническо Айкидо - заключение\nВръзка между ставите и Силата и…\nКак да създадем сила\nСега ще разгледаме връзката между ставите на тялото и силата и как правилно, да използваме ставите на тялото за да произвеждаме сила. При изследването на това ще започнем, да разбираме изражението на АЙКИДО на физическо ниво и като се фокусираме върху естеството на тялото, да разберем концепцията за обединение на ума, тялото и духа. Тази концепцията страда, защото обикновено е била много неясна. В миналото акцентът върху умствения аспект на обединението (главно идеи „как да използваме КИ “) е използван за компенсиране на основните противоречия и появата на разединение на широко разнообразното събиране на:\nВъпреки това, както се надявам, да е станало ясно от предишната дискусия, аз вярвам, че чрез анализ на работата на тялото може, да се определи и установи ясна и ефективна логика за практиката на АЙКИДО.\nКато следваме логиката на физическото тяло, (като основа, за изясняване на това, което в противен случай би било неясната концепция за „обединение“), можем, да започнем, да разбираме, как да избегнем неяснотите в повечето случаи. За да постигнете това, много по-задълбочено разбиране на АЙКИДО, трябва, да се научите, да използвате цялото си същество в практиката на АЙКИДО. Изразено във физически смисъл, използването на цялото ви същество означава, че трябва да използвате цялото си тяло при изпълнение на всяко движение или техника. Освен това, тъй като ставите, са структурите, които свързват различните части на тялото, трябва да ги използвате всичките. За целта, трябва да разберете функцията на ставите на човешкото тяло. Има три важни функции на ставите:\nГъвкавото и подходящо движение на ставите може, да смекчи или да избегне сблъсък със силата на противника.\nСтавите могат, да създадат гъвкавост. Всяка отделна става има обхват на движение, но за да се постигне максимална гъвкавост на тялото, човек трябва, да накара всички стави, включително тазобедрените, да увеличават, с времето, гъвкавостта си. Колкото повече стави могат, да се регулират координирано, толкова повече тялото ще бъде напълно гъвкаво.\nСтавите могат, да произвеждат сила. Мускулите също създават сила. Към всяка става са прикрепени множество мускули и свързаните с тях сухожилия. Когато група мускули, се използват организирано, създадената сила непременно трябва, да бъде пропорционална, на техния брой. Тази сила, се проявява, чрез движение на ставата, към която, са свързани мускулите. Ако това е вярно, за една става, тогава е по-добре да се използват две стави, отколкото една, или три стави, отколкото две и т.н. Колкото повече стави използва човек, толкова по-голяма сила може, да генерира и насочи към противника.\nКогато група мускули се използват организирано, създадената сила непременно трябва да бъде пропорционална на техния брой.\nНека по-нататък разгледаме тази концепция, като вземем за пример конвенционална атака ЧУДАН ЦКИ (Средно ниво на мушкане). Когато се опитате, да мушнете обект от правилна MA-AI (дистанция), отваряте двата крака малко по-широко от ШИЗЕН-ТАЙ (естествена стойка в изправено положение) и сваляте надолу бедрата. От тази стабилна позиция, поставяте десния си юмрук до кръста, протягате лявата си ръка право напред и след това бързо дърпате лявата си ръка към кръста. Използвайки реакционната сила от това бързо придърпване на левия юмрук, удряте десния напред от дясната страна на нивото на талията. Точно преди десният лакът да се изпъне напълно, вие завъртате юмрука навътре. Удряте обекта в момента, когато едновременно стегнете юмрука и мускулите на тялото. В този момент вие запазвате контрола над тялото си, като задържате дъха си. При анализа на това мушкане, става ясно, че в допълнение към реакционната сила от дърпането на левия юмрук и силата на усукване на десния, единствената става, която ефективно се използва за преобразуване на движението на тялото в сила, е дясната лакътна става (и, в по-малка степен, леко извъртане на тазобедрената става).\nТози основен ЧУДАН ЦКИ може, да бъде обяснен по-нататък, както следва:\nСилата на напрежение на групата мускули, обграждащи лакътната става, се преобразува в скорост на ударното движение и тази скорост, от своя страна, се превръща в поразяваща сила. Тази ударна сила (или блъскваща сила), се предава на целевия обект, когато поддържате ударната сила със собственото си стабилно тяло.\nВъпреки това, тази основна ЧУДАН ЦКИ не е идеална поза от гледна точка на физическата динамика. Всъщност, ако тази несъвършена позиция, може да се запази, когато удряте обект, това означава, че реакцията от силата, която се предава на обекта, е малка и следователно количеството на предадената мощ също е малко. Докато човек поддържа този конвенционален подход към използването на тялото за генериране на енергия, никога не може да схване логиката на АЙКИДО. С други думи, този подход е ограничен и, което е по-важно, не- АЙКИДО начин за използване на тялото и генериране на енергия. Това е не- АЙКИДО начин, тъй като крайното движение не е свързано с КИ или освобождаването на мощност. Освен това се използват по-малко стави и мускули поради ограниченото използване на КОШИ.\nСъщо така, задържането на дишането по време на движение означава, че силата, ще се задържи в тялото заради стегнати мускули. И обратно, освобождаването на дъха, позволява на мускулите, да се отпуснат, чрез увеличаване на гъвкавостта и чрез релаксация, което позволява на повече мускули да участват в движението. Следователно освобождаването на дъха, означава отпускане на мускулите, освобождаване на мощност и освобождаване на КИ. Ще обясня това допълнително.\nТози ЧУДАН ЦКИ, се прави чрез:\nИзползване на една лакътна става\nИзползване на малко усукване на тазобедрената става\nИзползване на тежестта на тялото\nУсукването на тазобедрената става и изместването на тежестта на тялото обаче, не се прилагат ефективно, тъй като размерът на изместването на тежестта на тялото е толкова малък, че не изисква задното стъпало да бъде подравнено и използвано при създаването на движението.\nизползваме задния крак, за създаване на сила и стабилизиране на тежестта на тялото\nувеличим движението на бедрата и краката\nувеличим използването на тежестта на тялото, което позволява на човек, да създаде и да освободи силата\nЗа да направите тази техника, следвайки логиката на АЙКИДО, човек трябва да постъпи по следния начин:\nЗапочваме от ХИДАРИ ХАНМИ (ляв HANMI), движението трябва, да започне, чрез завъртане на бедрото надясно. Впоследствие, при връщане на бедрата обратно, тази сила на въртене на тазобедрената става трябва, да бъде прехвърлена към въртящата сила на раменната става, оттам към въртящата сила на лакътната става и оттам към силата на разтягане на ръката. И накрая, едновременно използвайки скоростта на това движение за генериране на енергия, прилагате сила в китката и поставяте тежестта на тялото върху левия крак. Използва се този ляв крак (който става заден крак) като пружина, за да се изтласкате. По този начин изместването на тежестта на тялото, въртенето на ставите и скоростта, се преобразуват, за да генерират ударна сила.\nТехниката на дишане, също илюстрира два подхода към тази техника. Задържането на дъха има тенденция да поддържа мускулите стегнати (а не отпуснати). Но ако дъхът, се освободи в момента на удара, се постигат няколко неща:\nМускулите се отпускат и следователно са в състояние да генерират по-голяма сила\nОсвобождаването на дъха води до освобождаването на мощност, както и освобождаване на КИ\nЗадното стъпало (левия крак) трябва да е достатъчно изправено, за да бъде „подпорка“ в момента на удара\nЗа дясната ръка лакътът трябва да е обърнат надолу, а дланта на СЕЙ-КЕН (основен юмрук) трябва да е обърната нагоре и ръката трябва да бъде изпъната право\nАко стойката се поддържа правилно, този ЧУДАН ЦКИ, може логично, да даде много по-голяма моментна мощност от конвенциония ЧУДАН ЦКИ. Освен това, ви позволява, да поддържате достатъчен баланс, въпреки реакционната мощност, генерирана от удара.\nУсукването или обратното усукване на ханша, като първоначално стартово движение, преобразува скоростта на еластичното и въртеливо движение на ставите на цялото тяло в мощност и придружено от добро изтласкване (използване на задния крак като пружинна дъска), също преобразува силата на гравитацията в сила по време на преместването на тежестта на тялото. И накрая, преобразуваме, по подобен начин, компресирания в тялото въздух като мощна сила КОКЮ РЙОКУ (освобождаване на дъха). Това е най-практичният и най-АЙКИДО начин, за производство на енергия. Ако описаният по-горе метод за удряне (аз го наричам ФУРИ ЦКИ от ДЖОДАН, т.е. „Махащ тласък от ДЖОДАН“) бъде допълнително развит или усъвършенстван чрез тренировка, точно същото движение може да се приложи към техниките за хвърляне или други съвмесими АЙКИДО техники.\nКакто ще обясним понататък, важно е, да осъзнаем, че долната половина на тялото, използва два вида движения, за да произведе два различни вида сила. Едното движение е хоризонтално равнинно въртеливо движение, наречено KOSHI twist and reverse-twist, а другото е хоризонтално равнинно движение напред, създадено от изместване на тежестта на тялото, когато кракът се придвижва напред. Тази сила, създадена от долната половина на тялото, се предава на рамото, където вертикално равнинно въртеливо движение на раменните стави, генерира центробежна сила, която след това, се предава, чрез разтягане и усукване на лакътя и допълнително, се преобразува в моментната силата на китката. По този начин различни видове мощност, също се създават в горната половина на тялото.\nВ горната и долната част на тялото, се произвеждат различни видове сили. Важно е, да се има предвид, че долната част на тялото, като цяло, произвежда сили движещи се в хоризонтална равнина, а горната част на тялото произвежда сили движещи се във вертикална равнина . Тази теория може, да се приложи директно към техника, като ИРИМИ НАГЕ. Абсолютно необходимо е, да подредите мислите си по този начин и да ги приложите към вашата техника. По-рано казах, че теоретично, силата, генерирана от движение, е пропорционална на броя на включените стави. В действителност обаче, когато се съберат редица уникални видове сили, произведени в различни части на тялото, тяхната комбинация, всъщност генерира повече от простата математическа сума (или общата стойност на мощността) на всяка мощност, произведена от всяка ставата и свързаните с нея мускули. Това се нарича синергия. Да се използва собственото тяло, за да се постигне тази синергия, е ключовата точка в начина, на използване, на тялото в АЙКИДО. Тъй като, се надявам, това обяснение, да стане ясно, вярвам, че в практиката на АЙКИДО може, да се установи ефективна логика, която надминава минали концепции. Ако тази логика се използва, като основа, за анализ на движението, неяснотата на „АЙКИДО обяснението“ на миналото може, да бъде решена. Вече не е необходимо, да разчитате на така наречените „умствени“ аспекти на АЙКИДО, за да го обясните.\nСамо след като АЙКИДО може, да бъде обяснено логично, на физическо / телесно ниво, тогава е възможно, да се разшири обяснението, до умственото и духовното ниво и да се пристъпи към ясно обяснение на КИ. Докато съществува неяснота, относно правилното използване на тялото, не е възможно нашето проучване на многото аспекти в АЙКИДО, да доведе до реално разбиране на КИ. Без изясняване на физическата динамика, обяснението на КИ, ще бъде обречено. Само когато една техниката съдържа характеристиките, в съответствие с гореописаната логика, можем ясно, да заявим, че това е АЙКИДО. И поради съществуването на тази логика, в неговото приложение, за използването на оръжия, е възможно. И освен техниките с оръжие, е възможно неограниченото разширяване на техниката. Това прави възможна, светлата надежда, за непрекъснатото развитие на АЙКИДО.\nhttp://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png 0 0 Yavor Mihaylov http://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png Yavor Mihaylov2021-11-27 19:52:502021-11-27 20:03:22Техническо Айкидо - глава 4\nПринцип на движение на тялото (УНТАЙ НО ГЕРНИ)\nГоляма част от езика, който обикновено се използва в описанията на техниките в АЙКИДО, отразява прекомерния акцент, върху работата на краката. Някои често срещани изрази, отразяващи тази прекалено ограничителна гледна точка, включват движение на краката (ХАКОБИ-АШИ), работа на краката (АШИ-САБАКИ) и стъпване (АШИ-БУМИ). Анализирайки характера на техниките се вижда, че акцентът не е в движението на краката. Това е така, защото когато движението на тялото надвишава определена скорост, е невъзможно, за краката, да следват и да поддържат темпото. (Ходенето на тъмно или по лед е изключение от правилото.)\nДвиженията на тялото, естествено произхождат от КОШИ, което е с най-голяма маса в тялото. (Под КОШИ трябва да се разбира, цялата тазобедрена област на тялото, включително задните части.) Центърът на КОШИ е ТАНДЕН, а ТАНДЕН е и центърът на цялото тяло. За да може човешкото тяло постоянно да поддържа добър баланс, КОШИ и главата (което е втората по големина маса на тялото) трябва да бъдат правилно подравнени. Когато тежестите на главата и КОШИ се изравнят, стойката може да бъде балансирана или коригирана (съвсем фино в повечето случаи) чрез преместване и пренареждане на КОШИ и краката в ново(по-стабилно) положение. Изпълнението на сложни движения на тялото става възможно от този цикъл на движения, на тежестта на КОШИ и главата, дестабилизирайки позата и пренареждайки тези тежести чрез преместване на краката и бедрата в нова, стабилна поза. Важно е да започнете да разбирате връзката на главата и КОШИ.\nТъй като връзката им може да стане много сложна, подробно обяснение, ще направим по-късно. За останалата част от тази дискусия ще определим, че цялата тежест на горната част на тялото (главата и таза), е КОШИ. След това, се разделя на две половини, които през краката, се опират на стъпалата. По този начин, когато КОШИ се движи, тежестта на тялото автоматично, ще се измести. Това води първо, до движение на краката и ходилата, а след това и до движение на цялото тяло. Ако изместването на тежестта е бавно, реакцията на двата крака също ще намалее. И обратно, ако изместването на тежестта е бързо, тогава реакцията също ще бъде бърза. Независимо дали човек осъзнава това или не, възможността за свободно движение във всяка посока е възможна и се задейства чрез движение на КОШИ, което генерира импулс и на свой ред е последвано от движение на краката. Ако някой иска, да прави прецизни движения, е важно да осъзнае функцията на КОШИ и да я използва пълноценно. Основните движения напред и назад, могат да дадат някои примери за този процес. Първо, помислете за движение напред. Започнете от ЧОКУРИЦУ ШИЗЕНТАЙ, т.е. стояща естествена поза, при която тежестта на КОШИ е легнала балансирано върху двата крака. Ако преместите КОШИ напред, тежестта на тялото ще падне напред (освен ако главата не е изтеглена назад, за да се балансира). За да се контролира равновесието на тялото, единият крак, ще започне, да се движи напред. Плавното повторение, на тази последователност, създава плавно движение напред (Зеншин Ундо). И обратно, ако от ЧОКУРИЦУ ШИЗЕНТАЙ някой издърпа КОШИ назад, тялото, ще падне назад, освен ако, единият крак не се движи назад. Повторението на това, е движение назад (КОТАЙ). По същия начин, ако от ЧОКУРИЦУ ШИЗЕНТАЙ се премести КОШИ на дясната страна, тялото ще падне в посока на смяната на КОШИ. За да се запази равновесието на човек, десният крак трябва да се движи към мястото, където се е изместило КОШИ. Нека разгледаме втори пример, започвайки отново от ЧОКУРИЦУ ШИЗЕНТАЙ. Ако някой завърти КОШИ наляво, става очевидно, че КОШИ може да се движи само до определена точка, без да започне да върти краката.\nПродължавайки да усуквате КОШИ по-наляво, извън тази точка, върхът на пръста започва, да се движи в същата посока, като движението на КОШИ. В крайна сметка, след като КОШИ, се завърти и краката, се завъртят, доколкото е възможно, а пръстите на краката и КОШИ ще завършат, сочейки в почти същата посока. (Обърнете внимание, че „посоката“ на КОШИ се определя като посоката, към която сочи ТАНДЕН) Това важи особено за задния крак (в този пример десния крак). Следователно цялото тяло се обръща наляво и автоматично създава лявата естествена позиция (ХИДАРИ ШИЗЕНТАЙ). Нека разгледаме трети пример, започващ от позиция на СЕЙЗА. От СЕЙЗА, човек започва, да се издига, като първо седи на пръсти, а след това, като държи коленете на пода, разтяга КОШИ.\nОт това положение преместете КОШИ напред и пристъпете напред с десния крак, така че коляното да заеме изправено положение. Човек може лесно да се изправи от това положение чрез разтягане на гръбначния стълб и гръбните мускули и създаване на поза, при която три части на образуват ъгли от 90 градуса: вътрешният ъгъл на изправеното коляно, вътрешният ъгъл на коляното на пода и външният ъгъл на подметката на крака (който вече е подравнен вертикално на пръстите на краката) и петата (включително Ахилесовото сухожилие). Ако върховете на двата пръста са насочени в същата посока като КОШИ, тогава като просто изправите задния крак и по този начин го удължите, човек може лесно и бързо да се издигне в изправено положение. След като се изправи, основната поза на човека трябва да бъде както следва: дясното коляно трябва да е леко сгънато, а долната част на крака (под коляното) да бъде подравнена вертикално. Задният крак трябва да бъде опънат, така че да функционира като опора (ШИНБАРИ БО).\nИ накрая, горната част на тялото (с опънат гръб) трябва да бъде правилно подравнена върху KOSHI, така че двата крака да поддържат равномерно тежестта му. Тази форма е най-силната изправена поза и е особено критична в последния момент на техниката, когато човек проектира максималния изход на мощност в опонента. Следователно, когато току-що приключи изпълнението на техниката, трябва да бъде в тази поза. Друга характеристика на тази позиция е, че ако предният крак направи дълга крачка (и следователно има достатъчно разстояние между предния и задния крак), лесно е веднага да спуснете едното коляно на пода в еднакво стабилна и здрава позиция. По този начин, когато човек иска, да използва динамична техника, която използва бързо движение от изправено положение в положение на колене (с едно коляно), е важно между краката да има адекватно разстояние. Ако това бъде направено, човек ще може правилно да извърши движението, изисквано от този тип техника. Във всички тези примери виждаме, че всички движения на тялото се предизвикват от движение на КОШИ, което от своя страна води до изместване на тежестта и след това, ако балансът и стабилността трябва да бъдат възстановени, непременно води до компенсиращо движение от двата крака и краката. Това е принципът на движение на тялото (УНТАЙ НО ГЕНРИ).\nhttp://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png 0 0 Yavor Mihaylov http://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png Yavor Mihaylov2021-11-27 19:41:442021-11-27 20:15:07Техническо Айкидо - глава 3\nЕдин от най-основните, хронични и може би неизбежни проблеми при практикуването на АЙКИДО е, че обучението може, да бъде сведено, до леки упражнения, основани на прекомерен компромис, между практикуващите (Наге и Уке). Този проблем възниква, защото практикуващите АЙКИДО често основават практиката си на искрени, но необосновани философии и теории.\nПримерите за много неправилни интерпретации на АЙКИДО, приложени към практиката, включват подчертаване на идея за „Атмосфера в стил АЙКИДО “, изразяване на „Идеологията на АЙКИДО“ и погрешно тълкуване на концепцията за „Хармония“. Поради важността на правилното разбиране на значението на хармонията в специфичния контекст на АЙКИДО, ще дам кратко обяснение. Имайте предвид, че ще разгледам само малка част от значенията и аспектите на хармонията на АЙКИДО.\nПърво, важно е да знаете, че хармонията е централен компонент на АЙКИДО. Най-фундаментално, това означава хармония с цялата Вселена, с цялото съществуване. По отношение на духа и тялото, хармонията просто означава, че човек трябва да наблегне еднакво на всичко, вместо да се фокусира върху едното или другото. Но във физически план хармонията има техническо значение, отнасящо се до определен начин за използване на цялото тяло при всяко движение.\nПриложено към ситуация на конфронтация (включително тренировка), именно това техническо значение на хармонията, човек трябва, да осъзнае за себе си и заедно с опонента си, да създаде ситуация, която да доведе опонента до хармония (със себе си). Хармонията не означава просто да се разбирате с хората на основата на най-малкото съпротивление или да създавате споразумение без да се съобразявате с правилата, за да се избегне конфронтация и да се поддържа лесна или прекалено комфортна среда.\nХармонията, използвана в АЙКИДО, не включва компрометиране, намаляване или разреждане на противоположни неща и техните индивидуални същности. Такъв подход съсипва всичко, жертва същността на нещата, подкопава стандартите на поведение и отношение и по този начин намалява ефективността на всеки (Наге и Уке). По-скоро хармонията на АЙКИДО обединява различни – дори противоположни – елементи и ги усилва по начин, който насочва всичко към по-високо ниво.\nЧесто се изтъква, че АЙКИДО позволява на мъже и жени, възрастни и деца, както и възрастни и млади да практикуват заедно. Това е вярно.\nВярно е също, но не толкова често, че в АЙКИДО има място и за практикуване по други начини, например за използване на много тежки практики за разработване на бойни техники.\nШиротата и всеобхватността на АЙКИДО не означава, че практиката му е лесна или че практикуващите, които се фокусират върху разработването на техники за твърд бой, са по-малко важни или по-малко основателни от тези, които се интересуват от други негови аспекти.\nРезултатът от тези грешки, подозирам, поражда първия основен проблем в обучението по АЙКИДО, който е, че много практикуващи АЙКИДО не са успели да установят МЕТОД ЗА ОБУЧЕНИЕ върху най-фундаменталното разбиране за това как да използваме тялото, за да произвеждаме, прилагаме и получаваме сила! Следва теория и обяснение как правилно да се използва тялото. Струва ми се необходимо да се формулира подробно тази логика на АЙКИДО. Предвижда се тази формулировка на физическите принципи на АЙКИДО да замени абстрактните обяснения, които обикновено се предлагат от много практикуващи АЙКИДО и други бойни изкуства.\nПрактикуващият АЙКИДО трябва да разбере, как физиологията на тялото, самата структура на тялото, поражда правила и принципи, за това, как то трябва, да функционира най-ефективно и оптимално. За коректността на движението на тялото се съди единствено по този критерий: дали движението, в светлината на човешката физиология, използва най-икономично и с най-малък разход на енергия, всички части на тялото, организирани по възможно най-ефективния начин. Разбирането на такава фундаментална теория, за използването на тялото трябва, да предшества обясненията на специфичните техники в АЙКИДО. Всяка система за движение на тялото трябва, да се основава на човешката физиология.\nКато цяло, бойните изкуства имат правила, които допълнително определят последиците от човешката физическа структура в контекста на бойните ситуации. АЙКИДО, което е насочено към най-широкия подход на бойните изкуства, трябва да има още по-точен набор от принципи. Специфична техника, базирана на тези принципи, да използва всяка част от тялото, организирана и подредена така, че да оптимизира генерирането на енергия. Ако това се направи, техниката ще бъде правилна и ще „работи“. Неразбирането и прилагането му прави техниките неефективни.\nТрябва да се разбере, че обучението по АЙКИДО трябва да се основава единствено на този безкомпромисен принцип на максимална ефективност, произтичащ от човешката физиология. Въоръжен с това разбиране, практикуващият може лесно да определи дали техниките, които могат да изглеждат свободно и правилни, се основават на истинските принципи на обучението в АЙКИДО.\nНеправилните техники са твърде често срещани поради неразбирането на този принцип. Неразбирането на принципа за ефективно движение на тялото има и други последици, например, че основните групи от техники, характерни за АЙКИДО (хвърляния, задържания, удари и тласъци), нямат теоретична последователност и следователно изглеждат прекалено различни помежду си. Трябва да се разбере, че не предлагам да ограничаваме АЙКИДО в твърда форма, а напротив, необходимо е, да се измъкнем от вече съществуващата твърда форма, съставена от формирането на лоши навици. Резултатите от тези лоши навици са лесно забележими в голяма част от това, което днес се нарича АЙКИДО практика.\nhttp://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png 0 0 Yavor Mihaylov http://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png Yavor Mihaylov2021-11-27 18:58:492021-11-27 19:26:58Техническо Айкидо - глава 1\nОт Мицунари Канаи\n8 дан шихан и шеф инструктор на New England Aikikai\nВ основата на практиката в АЙКИДО, преди всичко, стои Шугьо. Непрекъснатото, упорито обучение и дисциплина на тялото и ума, за да добием мъдрост. В случай на конфронтация, животинското поведение, насочено единствено към защита на себе си и нараняване на противника, трябва да се избягва на всяка цена.\nБУГОКОРО ( 武心 духът / сърцето на БУДО) е да се развие решимостта за справяне в ситуация на предизвикателство и конфронтация със знание и всемогъщество (тоест, използвайки не просто техника, а прилагайки всичката, цялостна способност и мъдрост). Човек трябва да осъзнае, че АЙКИДО е повече или по-малко израз и въплъщение на БУГОКОРО.\nЯМАТОГОКОРО (大和心) е това, което АЙКИДО препоръчва.\nТъй като АЙКИДО включва елементите на БУГИ (武技) бойни техники, неизбежно е понякога практикуващият, да се изправи пред възможността за реална конфронтация. Ако човек сериозно и непрекъснато се опитва да се изправи лице в лице с противник в ситуация, в която е заложено цялото му съществуване, това ще доведе до откриване на най-логичните и ефективни техники на борба.\nИстината е, колкото и парадоксално да звучи, че в стремежа си към усъвършенстване на този принцип човек в крайна сметка, ще стигне до състояние на хармония, родено от прозрението, че колкото и да е силен, не може да продължи да съществува, ако се бори срещу цялото човечество.\nТова е „Пътят“ (или процесът) за постигане на хармония, както се препоръчва от АЙКИДО. Човек обаче трябва да има предвид, че докато се опитва да разбере или постигне принципа на хармония, без да премине през вътрешния трансформационен процес, който започва в състояние на конфронтация и стига до състояние на не-конфронтация, не може да има БУДО.\nПри нормални условия хората живеят на групи, а не сами. Основна характеристика на социалното съществуване е разработването на сравнения, например, силен срещу слаб. Всяко същество се опитва да използва своите индивидуални качества, за да се възползва максимално от гледна точка на своите силни и слаби страни. Процесът, който в крайна сметка довел до БУДО, започнал с усилия за компенсиране на слабостта чрез разработване на специфични качества (например скорост, сила, размер или механизми при използване на оръжия).\nСледователно, при нормални условия, животът в света води понякога до конфронтации и развитието на все по-ефективни техники за справяне с тях, в крайна сметка, води до осъзнаването, че винаги има някой или нещо по-голямо или по-силно от нас. Накрая човек осъзнава, че най-ефективната защита е да се слеят и да станат част от противника. Ето как принципът на конфронтация еволюира в принцип на не-конфронтация.\nЯМАТОГОКОРО е идеята, че причината за развитието на бойни изкуства е да се защитят онези, които не са в състояние да се защитят от агресори. Привърженикът на тази философия се посвещава на разработването на БУДО, за да защити сигурността на мирните хора от победата на жестокостта и насилието. Тази идея е сърцето на АЙКИДО. Трябва да се разбере, че АЙКИДО включва философия и идеи, които са отвъд бойните изкуства, определени като практика на бойните техники. Следователно бойните изкуства са включени в рамките на АЙКИДО, но то надхвърля бойните изкуства и отстоява идеята, че БУДО, принципът на конфронтация и принципът на неконфронтацията могат, да бъдат синтезирани без, да се урони престижа на някоя от основните им същности. Тъжно е, да се отбележи обаче, че голяма част от това, което се нарича практика, е компрометирало тези елементи. Следва техническо описание на физическите принципи, които трябва да ръководят истинската практика на АЙКИДО, за да се постигне пълна, а не частична, реализация в това бойно изкуство.\nhttp://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png 0 0 Yavor Mihaylov http://tsmanolov.com/aikido2016/wp-content/uploads/2016/06/ACL_Logo-e1465304469307.png Yavor Mihaylov2021-11-27 18:10:122021-11-28 10:48:53Техническо Айкидо - предисловие


Как се прави домашно червено вино\nСдобивате се със зряло грозде. У нас най-често използваните сортове са Широка мелнишка лоза, Мавруд, Мерло, Гъмза и Каберне. Отстранявате листата, гнилите зърна и по желание – чепките. Ако не махнете чепките, виното ще има по-високо съдържание на танини.\nПовторна дестилация за по-хубава ракия\nДвукратното дестилиране осигурява една по-мека и пивка ракия. При този процес се подчертава и плодовия аромат на питието. Каква е технологията? Правят се две дестилации. При първата се получава нискоалкохолен дестилат (сирец) с алкохолно съдържание 20-25 градуса. При нея не\nКоригиране на алкохолния градус на ракията\nКакво трябва да направите, за да коригирате алкохолния градус на ракията? Прието е алкохолното съдържание на гроздовата ракия да е 40°, а на плодовата – 38°. Процесът на дестилация не може да осигури получаването на ракия в тези алкохолни граници.\nЗа производство на бяло вино се използват бели сортове грозде като Ризлинг, Димят, Мускат, Шардоне, Ркацители, Тамянка, Траминер, Алиготе и други. Може да използвате и сортове червено грозде, които имат безцветен сок. Най-важното за производството на бялото вино е, че\nКак да направим ракията мека\nИма техники и тактики, които превръщат и най-серт питиетата в балсам за небцето. Някои майстори добавят глицерин. Глицерин се добавя и във виното, като и в други спиртни напитки, като водка например. Глицеринът придава и един по-плътен вкус на


Кметът на Симитли: Контрапротестът на Е-79 беше платен и незаконен - DenNews.bg\nТака изглежда Пирин над Банско. Хиляди хектари унищожена гора и ерозия, която се вижда от Космоса.\n„Протестът на главен път Е-79 край Симитли беше абсолютно незаконен. Въпреки това, за голямо съжаление, беше охраняван от полицията“. Това заяви кметът на Симитли Апостол Апостолов, цитиран от „Фокус“.\nТой определи промените в Закона за горите, подкрепяни от протестиращите край Симтитли, като „лобистки“.\n„Законът беше предложен от един депутат, от когото, както знаем, е предложен и законът за дивечовъдните стопанства, пак абсолютно лобистки. С него се пречи за развитието на животновъдството в региони като нашия“, каза още Апостолов.\nЗа хората, излезли на пътя днес, кметът заяви: „Едни хорица, на които май даже им беше и платено, за да протестират“.\nИ досега не е ясно защо протестът не беше в Разлог или Банско, след като протестиралите са оттам, а край Симитли, докъдето даже трябваше да бъдат организирано извозвани.\n„На мен това също ми е много интересно, в крайна сметка Банско е световноизвестен курорт, а идват да протестират в Симитли. Да си затворят пътя между Банско и Разлог, но явно искат да станат известни, благодарение на Симитли. Явно там няма кой да ги види, само някоя мечка може да ги види, или някоя сърничка, затова дойдоха при Симитли”, каза кметът.\n„Имаше двама души с една табела, че и Симитли протестира, но Симитли не протестира и Симитли в подкрепа на такива лобистки закони не протестира. Затова ми е много интересно – кой реши, че протестира Симитли”, попита той.\nДнешният протест продължи не повече от 40-ина минути, а пътят беше затворен за 15-20.\n„Когато стачкуват хора срещу цените на лекарствата, които знаем, че са високи, полицията ги бие, не им дава да затварят пътищата. Днес полицията ги остави да си правят каквото си искат”, коментира още Апостолов.


Ядосан съпруг е в ареста след като потрошил колата на жена си -\nНачало Новини Сливен Ядосан съпруг е в ареста след като потрошил колата на жена си\nЯдосан съпруг е в ареста след като потрошил колата на жена си\n23 сеп. 2021, 10:17\n38- годишен мъж е задържан от органите на реда след като потрошил колата на съпругата си. Служители от участък „Ябланово“ към РУ-Котел са арестували мъжа за причиняване на материални щети. На 21 септември, около 03,00 часа, в село Ябланово задържаният е повредил лек автомобил „Мерцедес“, собственост на съпругата му. Нанесените щети за на стойност около 2000 лева. По случая е започнато бързо производство.\nПредишна статияСпасиха 20 декара трайни насаждания,сгради и дърводелски цех от пожар заради запалени стърнища\nСледваща статияДАНС и МВР влязоха в КЕВР, проверяват и Българската енергийна борса


Кристапс Порзингис спечели дуела с Никола Йокич (видео) - BBall\nНачало НБА Кристапс Порзингис спечели дуела с Никола Йокич (видео)\nДалас спря победна серия на Денвър\nСблъсък по европейски в НБА\nКАКВО СЕ СЛУЧИ: Серията на Денвър от пет поредни победи в НБА бе спряна. Това се случи, след като Нъгетс отстъпиха на Далас със 103:116, което е осмата им домакинска загуба в лигата през сезона.\nNikola doesn't need to look pic.twitter.com/qqgSeCPjJe\nНАЙ-ДОБРИ: Никола Йокич приключи с 26 точки, 8 борби и 11 асистенции за Денвър. Майкъл Портър Джуниър и Уил Бартън вкараха по 23, като първият грабна и 8 борби.\nКристапс Порзингис бе най-резултатен за Далас с 25 точки и 6 борби. Лука Дончич го последва с 21, 5 борби и 12 асистенции. Джош Ричардсън остана с 20 точки.\nСТАТИСТИКАТА НЕ ЛЪЖЕ: Маверикс имаха аванс от 7 точки през третия период, но след това успяха да го увеличат до 20 точки чрез Макси Клебер и Джош Ричардсън. В тази част гостите вкараха 9 тройки от 18 опита, което им донесе спокойствие до края.\nСТАТИСТИКА ОТ ДЕНВЪР – ДАЛАС\nПредишна статияМилуоки се измъкна в края срещу Вашингтон (видео)\nСледваща статияКУПА БЪЛГАРИЯ 2021: Мартин Хорозов начело на съдийското трио за финала\nЛеброн Джеймс изравни Дерек Фишър по изиграни мачове в плейофите на НБА (видео)\nЛеброн Джеймс продължава да изкачва върхове в НБА. Трикратният шампион в лигата с Маями и Кливланд се изравни с Дерек Фишър на първото място...\nШампион в Евролигата отива в Барселона (видео)\nБарселона ще се сдобие с ново попълнение и то на ключова позиция. Каталунците ще привлекат в редиците си шампиона в Евролигата от последния сезон...


Как да спрете кръвонасядане на местата за инжектиране >> диабет\nКак да спрете кръвонасядане на местата за инжектиране\nдиабетик на инсулин изисква инжекции на дневна база . В зависимост от вашия контрол на диабета и поръчки на Вашия лекар може да бъде след няколко изстрела до няколко на ден. Едно нещо, което много хора забелязват с инсулинови изстрела се посиняване на мястото на инжектиране . Използвайте тези удобни стъпки, за да се спре посиняване на инжекционните места . Нещата ще трябва\nвестник или бележка карта е. Предписани инсулин бутилка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции\nПървата стъпка, за да се избегне образуване на синини на мястото на инжектиране сайтове са нови и неизползвани игли. Не се спестят пари на игли чрез повторно използване на тях няколко пъти . Иглата става скучна . Синини ще доведе .\nИздърпайте буталото на спринцовката назад и да отложат в два пъти . Въведете иглата едно време в бутилката с инсулин. Можете да плъзнете иглата нагоре и надолу, но не махайте върха от бутилката . Премахване на върха и отново го поставите в шишето ще накара иглата, за да получите скучна и причини посиняване на мястото на инжектиране.\nсъхранява в списание или бележка карта, която изброява където можете последния си поставили инжекция инсулин. Тя може да бъде лесно да се забрави , особено ако не сте като много от ежедневните шорти.\nЗавъртете инжектиране петна на регулярна основа. Веднъж на всеки три дни или седмици е добро, в зависимост от броя на инжекции дневно .\nНикога натиснете иглата в труднодостъпни кожата. Можете да бавно и внимателно поставете иглата, за да спре синини .\nНе захванете кожата или шамар мястото на инжектиране на инсулин . Някои хора смятат, че това ще спомогне за по- иглата отида в по-лесно. Това е мит. Можете да спрете посиняване , като не прави това .\nУверете се, иглата се движи в права , когато се даде инсулин. Ако е възможно да получите някой, който да ви даде изстрел за отделеното време на време , за да помогнат за спиране на синини .\nСледваща статия:Симптоми, които имитират Diabetes\nПредишен текст на чл:Симптомите на кръвната захар дисбаланси\nПредупредителните признаци на висока кръвна захар\nХрани за бъбреците пациенти с диабет\nКакво трябва да се My Glucose Reading през деня\nДиабетна Heel Pain\nСтранични ефекти на Метформин ER 500\nДиабет Причини & Превенция\nРолята на Diabetes Specialist Nurse


Програмата на бакалавър обикновено отнема четири години, за да завърши, като през това време участниците получават напреднали познания по дадена тема. Лицата обикновено преследват бакалавърска степен, за да подобрят перспективите си за кариера.\nКакво е бакалавър в холистичната медицина? Курсовете по тази програма обикновено са насочени към повишаване на разбирането на участниците за упражненията, храненето, подходящите хранителни навици и поведението на здравословен начин на живот. Целта на програмата обикновено е да подготви хората да помагат на другите да водят по-здравословен и по-дълъг живот чрез холистични мерки. Курсовете могат да се съсредоточат върху анализа и разбирането на икономическите, културните и социалните условия, които оказват влияние върху здравето, и ключовите роли на физическата активност и храненето в здравето и болестите.\nЗавършилите тази програма са склонни да развият способността си да мислят в по-широк мащаб за разработването и прилагането на глобални решения в областта на здравеопазването. Мнозина също получават сериозни изследвания, анализи и способности за критично мислене. Всяка от тези умения е интердисциплинарна и може да помогне на завършилите в избраната от тях кариера и в живота.\nЦената на бакалавърска степен варира значително от училище до училище и местонахождение. Перспективните студенти трябва да направят проучването си преди да кандидатстват за дадена програма.\nЛица, които завършват с бакалавърска степен по холистична медицина, могат да бъдат добре подготвени да преследват редица вълнуващи възможности за кариера. Някои заглавия на работа, които участниците в програмата могат да притежават, включват физически терапевт, масажист, личен треньор, медицинска сестра, консултант по хранене и хранене, хиропрактор и акупунктура. Завършилите могат да отидат в здравеопазването, спорта, храненето, правителството, хранителните услуги или консултантската индустрия. Те могат да намерят удовлетворение в частни болници, обществени здравни клиники, фитнес зали и спортни клубове или академични институции.\nКогато дадено лице отива на училище, в крайна сметка зависи от неговото местонахождение, бюджет и съществуващи задължения. Онлайн програмите предлагат гъвкавост, която програмата в класната стая не прави. Потърсете програмата си по-долу и се свържете директно с приемащата служба на избраното от Вас училище, като попълните формуляра за попълване.\n1 резултата за Холистична медицина Filter\nКурсовата работа за BTech в соматологията включва рефлексология (специализирани масажни техники), изследователска методология, камуфлажна терапия, соматехники, перманентен гри ...


Шок! Мъж заби нож в задника на приятелката си след бурен секс ~ ФАКТУАЛНО\n32-годишен мъж от Велико Търново изразил много бурно страстта си след полов акт с приятелката си, казах от местната болница. Двамата били гаджета от известно време, а по липса на по-добри условия за интимности, отишли в близка гора в обедната почивка.\nТам се отдали на бурни ласки, но когато дамата полегнала на одеалото да си почине от емоциите, усетила болезнено наръгване в задните си части. Скочила от изненада, защото любовната игра й се видяла малко грубичка. В това време ножът се забил и в гърлото й. Жената успяла да се добере до болницата, където почистили и превързали раните й.\nПсихолог успял да изтръгне от нея признанието, от което се срамувала. Между двамата нямало конфликт. Според жертвата мъжът бил симпатичен и миролюбив. Не прилагал болезнени хватки в секса, не искал необичайни неща. Тя не знае кое го е предизвикало да извърши нападението с джобното си ножче и да я остави сама в гората. Взел и мобилния й телефон, за да не се оплаче на някого. Заедно с това й прибрал ланеца и едната сребърна обица. Необичайният любовник е прибран в полицията с обвинение за нанасяне на средна телесна повреда.


Villa Namaste - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\n8 Avenue des Mesanges, Le Paradou, Кавалер-сюр-Мер, Франция, 83240 - Покажи на картата\nПовече за Villa Namaste\nНезависимо дали сте турист или пътувате по бизнес, Villa Namaste е перфектен избор за настаняване в Кавалер-сюр-Мер. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. Добре поддържаната околност и доброто местоположението в близост до Летище Ла Мол - Сен-Тропе са част от специфичния чар на този хотел.\nВ Villa Namaste отличното обслужване и достъпните съоръжения допринасят за Вашия незабравим престой. Този хотел предлага множество удобства, за да задоволи и най-изискания вкус.\nВсички стаи се отличават с грижливо замислени удобства, което гарантира неповторимо усещане за комфорт. Хотелът предоставя най-добрите съоръжения включващи масаж, градина, които ще Ви помогнат да отпочинете след активен ден прекаран в града. С превъзходните си удобства и отличното си местоположение Villa Namaste е идеално място, в което можете да се насладите на престоя си в Кавалер-сюр-Мер.\nМоля, уведомете предварително Villa Namaste за очаквания час на пристигането ви.


6-годишното дете, което падна от тераса на жилищен блок във - Новини 24/7\n2020-05-06 / 16:26:23 / Инциденти / dnesplus.bg\n6-годишното дете, което падна от тераса на жилищен блок във ...\nМомчето, което полетя от тераса, е стабилизирано.\n6-годишното дете, което падна от тераса на жилищен блок във Велико Търново, е стабилизирано, но опасността за живота му остава. Настанено е в реанимацията на областната болница, съобщиха от лечебното заведение.\nМомченцето полетяло от 3-тия етаж на блок във Велико Търново преди обед на Гергьовден. По време на инцидента то е било само вкъщи. Според съседи майка му отишла до кварталния магазин, докато синът й още спял. Детето се събудило, излязло да я търси на терасата, навело се през парапета и така се случило нещастието. При пристигането на екипа на спешна помощ пострадалото дете е било със затруднено дишане, но в съзнание.\nТо е получило множество травми на корем, бял дроб и претърпя няколко операции. Лекарите продължават да се борят за живота му.\n2020-06-06 / 17:04:42 / Спорт\n......... ангажименти, верен докрай на своите приятели и колеги и влюбен до болка в семейството си. Вилхелм Краус е роден на 24 април 1949 г. в София, дългогодишен заместник кмет на София, министър на транспорта в служебния кабинет на Стефан Софиянски и в правителството на Иван Костов. Винаги ще бъдеш с нас! От семейството"


Айде на баницата с късмети | webcafe.bg\n30.12.2012, 17:30 (обновена 02.01.2013, 08:23)\nЗа мен най-голямото парче!\nИма известни разногласия кога се прави баницата с късметите. Като че везните се накланят към Нова година, нали се казва Нова година-нов късмет. А на Бъдни вечер се прави содена питка с паричка.\nРазбира се, нищо не пречи късмети да се теглят и на Коледа и на Нова година. От такава многотия глава не боли.\nПреди години нашите прадеди са поставяли в баницата различни символи: орехче - мъдрост, камъче - здраве, бобче - дълголетие, паричка - пари, дрянова клонка - здраве, бяло копче - за овцете, житни зрънца - за орача, листче - за учение.\nИзправен пред прага на предстоящата Година на Змията (Черната при това), за която мнозина вярват, че само една дата ще фигурира в календара - 8 март - българинът с трепетно очакване ще разрови новогодишната баница, за да потърси късмета си.\nМного семейства извършват въпросния ритуал не веднъж, а цели два пъти - освен на 31 декември, бъдникът в нощта на Христовото рождество също се случва да бъде подсилен с пожелания наред с ПРОТОКЪСМЕТА на Паричката.\nТова всеобщо приканване на неведомите сили и съдбата, която има сериозни проблеми със зрението до степен на почти пълна слепота, е твърде характерно за нас - някакси да се надяваме, че през листчета, навити на клечки за зъби, забити в баница или питка, предстои да ни залее водопадът на вселенското благоденствие.\nНека сега направим кратък преглег на пожелателните послания в дома на "средния кюстендилец", който за разлика от американския "евъридж джо" няма пушка в килера, но има добра домакиня в кухнята - със сръчни ръце и остър ум на самодеен копирайтър.\nЗдраве, любов, щастие\nЗвучат като най-важното на света, но в действителност не вълнуват много-много празнуващите. Затова присъстват под общ знаменател. Липсва им приканващата доза ексцентризъм и крайност.\nКойто изтегли подобен късмет, се чувства така, както когато получи sms или честитка на стената във фейсбук за рождения ден от сорта на: "ЧРД! Много здраве и хубави моменти! Наздраве!".\n"Баси тъпото, нищо ли не можа да измисли", мисли си рожденикът... Освен всичко, традиционните християнски ценности вече се възприемат като втръснали клишета, а преобладаващо се казва "Весела Коледа!", а не "Честито Рождество Христово!".\nВ обредния хляб на Бъдни вечер неизменно се слага сребърна паричка. Обикновено отсъстват дрянови клончета (за здраве), бяло копче (за овцете), житен клас (за орача) и бяла хартийка (за учение).\nМодерните интерпретации сочат, че паричката значи нацяло щастие, късмет, благополучие. Другото са някакви селско-идилични архаизми, които нямат място в питката. Намирането на Парата е човешката кулминация в нощта на Христовото раждане.\nНа Нова година пък парите са наравно с останалите късмети, но отново са най-желани и търсени от малките детски ръчички и съсухрените костеливи крайници на старите в дома.\nЧастен случай на горното, но някак отделен и знаменателен момент при късметите. Попреминалият български мъж всяка седмица пуска фиш в кварталния тотопункт - закрива с тяло и палто щастливите, винаги едни и същи числа - за да не му откраднат рахата недоброжелателите и си води записки на получените тиражи в голям тефтер.\nДжакпотът като потенциално лично извисяване винаги е бил индулгенция и мехлем да се търпят раните, насечени от държава, политици, общество и съседи. "Веднъж да ми падне и зарязвам всичко...", хората, които разсъждават така, наистина се кефят, ако им се падне въпросното късметче. А то е сложено тъкмо заради тях.\nЗа много семейства е все още е лукс и извънредно преживяване, за други - дестинация за работа, а следователно и доходи. Чужбината е отвъд делничния ход на живота, нещо изключително и трудно постижимо.\nНалице е и някаква остатъчна соцмистификация - още от времето на куфарната търговия, култа към западните вещи и стилове, мъчното уреждане със задграничен паспорт и прочее.\nАко успеем пък да съберем пари и да изпратим детето да учи в чужбина, просто ще осмислим дните си. Последната достойна грижа на родителите е характерна за българите, а Марко Семов описва този феномен по най-добър начин.\n... или нова кола. Представата за материална обезпеченост на българина може да се провиди не само в клиповете на чалга певиците, но и в новогодишните късмети. Новата къща или новата кола - а защо не и нов офис, таблет или коса - са физическите атрибути на невидимото повдигане на социалния статус до нивото на престижно благосъстояние и осигурен висок стандарт на живот.\nВпрочем историята с късметите може да поднесе много забавни и конфузни ситуации, в които под абажура в хола се настанява или сърдечен смях, или неловко мълчание.\nТака например таткото със завършен 8 клас получава късмет "Повече шестици и по-малко отсъствия", синът-осмокласник се радва на "Берекет", а бабата-вдовица се пули на "Секс на екс".\nКато стана дума за секс и късмети, нека минем в друга реалност. Тази на задимените новогодишни купони, изпълнени с лъст, феромони и скъпи питиета. И с хора, които или го правят често, или са забравили как става.\nДвижени от едно от двете, те са автори на сюблимни послания, забучени в готовата баница, като: "Перверзен секс в обедната почивка", "Тройка с Вин Дизел и Асен Блатечки" или "Повече текове, отколкото страни-членки на ООН".\nЧаст от посрещащите Нова година ще изконсумират находките си още в малките часове, а други само ще ядат баница. Което хич не е лошо.\nOще: баница късмети нова година празници


След масово меле в Кюстендил – един починал и четирима ранени | Дейли Прес\nдом Топ След масово меле в Кюстендил – един починал и четирима ранени\nЕдин от ранените е с тежка черепно-мозъчна травма\nЕдин мъж е починал, той е бил неволен свидетел на инцидента, други четирима са пострадали при масов бой в центъра на Кюстендил. Сигналът за случващото се е подаден в полицията около 07.30 ч. в неделя сутрин, съобщава Дарик радио.\n„Един от ранените е с тежка черепно-мозъчна травма и ще бъде транспортиран в „Пирогов“ в София. Има и още ранени, за които продължаваме грижите в кюстендилската болница“, каза директорът д- р Александър Величков.\nУдари са нанасяни с твърд предмет и нож. Починалият е 35-годишен мъж от ромски произход.\nКонфликтът е продължил в посока пазара и Районната служба Пожарна безопасност и защита на населението. Главната улица Цар Освободител е блокирана от пазара до ул. „Константинова баня”. Извършват се огледи и претърсвания. Уведомен е дежурен прокурор от Окръжна прокуратура.\nпредишна статияПремиерът Бойко Борисов: Цялата ми енергия отива да направя нещо добро за страната и да я представя добре\nСледваща статияИзправиха трите цистерни с пропан-бутан от влака, дерайлирал в района на Централна гара – Пловдив


Търсенето на този човек да разбере паметта започва с натрапчиво записване на бодикам и мозъчна вълна ...\nТози стремеж на човека да разбере паметта започва с натрапчиво записване на Bodycam и проследяване на мозъчни вълни Страничните продукти включват поразителни къси филми, които ускоряват и забавят в от...\nПогрешно представена физиология на изкуствените подсладители\nПогрешно представена физиология на изкуствените подсладители Без калории, но не метаболитно инертен Откритието, масовото производство и широкото използване на изкуствени подсладители без калории са им...\nМислещото сърце. Не подценявайте силата му.\nИмпулсивно поведение: твърде много добро нещо?\nИмпулсивно поведение: твърде много добро нещо? Докато помагат при симптомите на движение на Паркинсон, лекарства, имитиращи ефектите на допамин в мозъка, могат да доведат до тревожно поведение. Пробле...\nШокирането на мозъка е бъдещето на медицината\nМозъчната стимулация е бъдещето на медицината Персонализираните ударни вълни могат да бъдат алтернатива на лекарствата Илюстрация: Кийт Ранкин\nМоже ли медитацията наистина да направи света по-добро място?\nМоже ли медитацията наистина да направи света по-добро място? Приветства се като панацея за всичко - от рак до война. Дали изследванията за неговата ефективност отговарят на научните стандарти? Снимка...\nИзучавам женския мозък. Ето какво „Женият мозък“ получава неправилно.\nИзучавам женския мозък. Ето какво „Женият мозък“ получава неправилно. Изследването на оргазмите дава на този рецензент известна перспектива за новата комедия на Уитни Къмингс. Уитни Къмингс като Джули...\nНевро "влакове" -mitters\nНевро "влакове" -mitters За много хора е трудно да разберат много абстрактни неща в тялото. Хората могат да си представят всички големи органи, като сърцето или белите дробове, но нервите и ...\nАко мислите, че сте гений, вие сте луд\nОт Дийн Кийт Симонтон Когато Джон Форбс Неш, носител на Нобелова награда, математик, шизофреник и параноик заблуден, беше попитан как може да повярва, че космическите извънземни са го вербували, за да...\nВисочината на помощника: Невробиологията на помагането на другите\nВисочината на помощника: Невробиологията на помагането на другите „Има толкова много хора, които казват, че природата е дивашка, че ако можем да се освободим от социалните ограничения, ще станем живо...\nПодобряване на познавателната функция с лазери\nПодобряване на познавателната функция с лазери Кратък поглед върху това как лазерната терапия с ниско ниво (LLLT) може да увеличи вниманието, паметта и други.\nНевидимият мозък Представата за тъмната материя, както подсказва името, предизвиква усещане за ефирното и загадъчното. Вероятно първо се мисли за хипотетичния материал, който съставлява 85% от плътно...