Диета при подагра: какво може и какво не може да се яде с подагра на краката - Масло\nПодаграта е заболяване, свързано с метаболитни нарушения в организма. Затова за лечението е много важна специалната диета при подагра. Причината за появата на заболяването се крие в повишената концентрация на пикочна киселина в организма, солите на която се отлагат в ставите. Специално меню, което трябва да се спазва всеки ден, ще намали количеството на солите в кръвта.\nЗаболяването засяга най-често ставите на пръстите на ръцете, ръцете, лактите и коленете. По време на периоди на ремисия пациентът не се притеснява от проявите на подагра, но са възможни грешки в храненето, атаки на силна болка, възпаление, оток и треска в засегнатата област.\nМного често подаграта е придружена от доста силна болка и други симптоми на отхвърляне. Поради ограничената мобилност качеството на живот на пациентите се влошава и те се нуждаят от лекарства. Възможно е да се справите с болестта у дома, ако следвате всички препоръки на лекарите.\nНа първо място, с подагра, пациентът се нуждае от специална диета. В този случай диетата, предписана от лекаря, трябва да се спазва не само по време на обострянето на заболяването, но и в периода на ремисия. Всеки ден трябва да следите менюто си. Правилното хранене при подагра играе важна роля, успехът на цялото лечение зависи от това и гаранция за намаляване на случаите на обостряне на патологията.\nПодаграта е хронично и прогресиращо заболяване, което може да протече в три последователни етапа:\nтофен хроничен стадий на подагра.\nПодагричният артрит се появява внезапно: през нощта или сутринта се появяват парещи, пулсиращи или разкъсващи се болки в една или повече стави, обикновено по краката и лезията им е асиметрична.\nДоста често първо се засяга ставата на големия пръст. Лезията обикновено засяга стъпалото или глезена, коленете, ставите на пръстите, лактите. Възможно е да има подуване на вените около ставата, повишена температура и втрисане.\nПоради силна болка и подуване, движението на ставата е почти невъзможно. През деня болката отшумява донякъде и през нощта се появява отново, което води до невроза и раздразнителност.\nПо време на атаките се променят кръвните тестове - открива се възпаление в кръвта с ускорен СУЕ, високи левкоцити и увеличение на протеините от острата фаза на възпалението.\nАтаките могат да възникнат в различно време - от веднъж на шест месеца до няколко години. С напредването на подаграта честотата на пристъпите се увеличава, те стават по-дълги и не толкова остри, но в процеса участват все повече стави.\nДиагностиката осигурява въз основа на оплакванията на пациента визуално изследване на ставата, засегната от подагра, рентген, както и лабораторни изследвания на кръв и урина. Рентгенографията ви позволява да определите състоянието на ставата, наличието на остеофити. Лабораторните изследвания откриват повишени нива на пикочна киселина в кръвта.\nСимптомите и признаците, описани от пациент с подагра, навременната диагноза помага на лекаря да предпише адекватно лечение. В зависимост от степента на концентрация на пикочна киселина в тялото на пациента, може да му бъдат предписани лекарства, които насърчават неговата екскреция.\nПравете и не правете подагра на краката\nМожете да лекувате подагра у дома, тъй като няма нужда да се подлагате на болнично лечение. Терапията включва спазване на правилния хранителен режим - диета, която при подагра е основният метод на лечение и предотвратяване на рецидив.\nПриблизително меню за диета при подагра се прави от лекуващия лекар, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на организма и съпътстващите заболявания. Тя трябва да бъде насочена към намаляване на повишеното ниво на пикочна киселина в организма, както и признаци на патология. За да направите това, пациентът трябва да преглежда диетата си за всеки ден и да спазва специална диета..\nПродуктите за подагра не трябва да съдържат пурини, които се превръщат в пикочна киселина (таблицата на забранените и разрешени храни ще бъде представена в нашата статия малко по-нататък). Списъкът с такива храни включва почти всички плодове и зеленчуци, така че диетата на пациенти с подагра е най-вече подобна на менюто на вегетарианците..\nРецептите за ястия с подагра са доста прости, обаче те трябва да се приготвят правилно и всички съставки за диетата трябва да се вземат от списъка в таблицата с разрешени храни.\nХранителната терапия за подагра ще помогне на пациента бързо да се отърве от неприятните и болезнени симптоми у дома. Консумацията на мазни или пикантни храни обаче може да предизвика рецидив и повишено ниво на пикочна киселина в организма много бързо..\nНапример, кафето съдържа голямо количество пурини, което може да предизвика атака. Същото се отнася и за алкохола, особено бирата и напитките на основата на грозде, така че те са напълно изключени от диетата..\nПравилното хранене по време на обостряне на подагра или ремисия трябва да се извършва всеки ден. Тъй като лечението се провежда у дома, пациентът с подагра трябва да бъде решен да се възстанови, да има самодисциплина, за да спазва стриктно хранителните инструкции и да не нарушава режима му..\nТаблицата с разрешени хранителни продукти за подагра, както и рецептите, представени по-долу, ще помогнат за създаването на индивидуално меню, като се вземат предвид всички характеристики на тялото и патологията на пациента.\nДиетата по време на лечение на подагра може да бъде вкусна и разнообразна. Храните, които трябва да отговарят на изискванията на организма, не предполагат твърде строги ограничения, но те допринасят за здравословен начин на живот..\nАко пациентът има лезия на ставите на краката, е необходимо ясно да се знае какво да яде с подагра. Факт е, че по време на диета някои храни (дори плодове) не се препоръчва да се консумират, тъй като съдържат определено количество пурини. Невъзможно е да се излекува или поне елиминира симптомите без подходящо хранене. Следващата таблица ще ви покаже какво да ядете при подагра..\nТаблица на забранени храни при подагра\nнапитки Всякакъв алкохол, особено бира и вино; кафе, какао, силен чай (въпреки факта, че представените напитки съдържат пурини, те не се разграждат до пикочна киселина, но имат силен диуретичен ефект, който допринася за дехидратацията)\nВсички изброени продукти не трябва да се използват при подагра на краката. Тази маса винаги трябва да бъде под ръка при приготвяне на храна..\nДомати за подагра\nДоскоро лекарите се съмняваха дали е възможно да се ядат домати при подагра. Факт е, че диетата предвижда тези продукти в диетата, въпреки че съдържат пурини (оксалова киселина). При доматите обаче неговото количество е толкова малко, че е не само възможно да ги ядете, но и полезно. Доматите съдържат голямо количество витамини, минерали и органични киселини. Тези храни поддържат имунитета добре. В допълнение, доматите съдържат антиоксиданти и фитонциди, които помагат за елиминиране на възпалителния процес, който протича при подагра..\nДоматите при подагра могат да се консумират във всяко количество, тъй като те имат положителен ефект върху метаболизма в организма. Полезните свойства на тези продукти се разкриват най-добре след термична обработка и добавяне на растително масло..\nЕто защо, не се колебайте да ядете домати за подагра, те няма да навредят.\nХрани за подагра, разрешени в ограничени количества\nТези храни за подагра трябва да се консумират в много ограничени количества. Медът също трябва да се използва с повишено внимание. Както можете да видите, много храни все още са нежелателни в диетата, ако пациентът страда от подагра на краката..\nВъпреки това, ястията могат да бъдат вкусни и разнообразни. Просто трябва да свикнете с новата диета, защото подаграта е хронично заболяване, което може да притеснява човек през целия му живот. Затова винаги трябва да се спазва диета, тъй като дори една чаша кафе може да провокира атака.\nПодаграта е заболяване, което изисква спазване на определени принципи на правилното хранене и изключване на определени храни от диетата. Ето защо трябва ясно да знаете кои храни могат да се консумират и кои от тях трябва да бъдат напълно изключени..\nПредишната таблица съдържаше информация за това какви храни не трябва да се консумират и защо те имат отрицателен ефект върху организма. Сега нека разгледаме списъка с разрешени храни, които можете да ядете при подагра..\nТаблица с разрешени храни за подагра\nМляко, яйца Мляко с ниско съдържание на мазнини, кефир, несолено сирене, кисели млека, заквасена сметана, яйца (този продукт е разрешен, но можете да го ядете само веднъж на ден, 1 брой под всякаква форма), извара Пълномасленото мляко трябва да се консумира внимателно. Когато приготвяте ястия на основата на мляко, по-добре е да го разредите леко. Също така не е препоръчително да се яде масло в чистата му форма. По-добре да го добавите в готвени ястия\nСъдове Каша със зърнени храни с мляко, вегетариански борш, картофени супи с добавяне на зърнени храни, салати от пресни и мариновани зеленчуци, винегрет, зеленчуков хайвер, зеленчуков, млечен или заквасена сметана В този случай млякото трябва да се разрежда\nнапитки Зелен чай, чай от плодове и плодове, чай с мляко и лимон, сок (всякакъв, дори домат), билкови чайове, плодова напитка, компоти от плодове и плодове, пресен сок от краставици, алкална минерална вода също са много полезни при подагра, бульон от шипка и др. цикория\nЗа подагра на краката можете да ядете и семена и всички видове ядки:\nФъстъците трябва да се избягват, тъй като са богати на пурини. Много пациенти питат дали е възможно да се пие квас при подагра. Отговорът е прост: можете и трябва. Диетата предвижда използването на почти всички зеленчуци и плодове с редки изключения.\nНапример, черешите за подагра могат да бъдат включени в диетата. Препоръчва се да се яде не повече от 20 плодове на ден. Полезни са вишневите компоти, сокове и плодови напитки. Особено полезен е при подагра на череши. Плодовите напитки от това зрънце допринасят за извеждането на излишните пурини от тялото..\nВажно е също да разберете колко полезни са рибеното масло и комбуча за подагра. Рибеното масло е източник на Омега-3 мастни киселини и други основни вещества, от които се нуждае човешкото тяло. Рибеното масло се продава в капсули днес, така че е лесно да се приема. Полиненаситените мастни киселини имат противовъзпалително действие. Ето защо се препоръчва да се приема рибено масло за подагра без да се проваля. Има обаче противопоказания, така че е необходима консултация с лекар, особено за тези, които имат камъни в уретерите.\nЩо се отнася до комбуча, не се препоръчва използването му поради способността му да повишава храносмилателната активност на стомашния сок. Комбуча съдържа мая и оксалова киселина, която е противопоказана при подагра. В допълнение, комбуча съдържа голямо количество въглехидрати, които са нежелателни в диетата на пациенти с наднормено тегло..\nДиета при подагра на краката - меню и основни принципи\nДиетата при подагра играе ключова роля, тя е основата на лечението. Без специална диета лекарствата, предписани от Вашия лекар, ще бъдат непълни и неефективни. В същото време диетата има специфична структура. Препоръчително е менюто на пациента да бъде подпомогнато от лекар, който може да вземе предвид някои характеристики на тялото на пациента.\nДиетата включва използването на течни или полутечни храни, които съдържат съставки от списъка в таблицата с разрешени храни.\nХраненето при подагра трябва да бъде частично, препоръчително е да разделите дневния прием на храна на 4-5 малки хранения.\nЧовек с подагра трябва да пие поне 2 литра течност дневно.\nСъщо така, диета при подагра предвижда наличието на гладни дни (те спомагат за прочистването на организма от соли на пикочната киселина и по-доброто усвояване на хранителните вещества), когато пациентът яде само зеленчукови салати през деня.\nХраненето на здравословна диета при подагра включва ядене на повече вегетариански храни. В този случай наличието на съпътстващи патологии при пациента е задължително. Например той има високо ниво на холестерол, което означава, че трябва да ограничите употребата на животински мазнини и храни с висок холестерол..\nМного фактори трябва да се имат предвид и при захарен диабет. Например такива пациенти трябва да елиминират или ограничават прости въглехидрати, рафинирана захар, всички сладкиши, печива, печива и брашно. Също така при диабет не се препоръчва използването на мед..\nЧесто подаграта по краката се комбинира със затлъстяване. В този случай менюто е значително ограничено от строг списък на ястия и дневното съдържание на калории в диетата се намалява. Факт е, че прекаленото телесно тегло се отразява негативно на ставите. Списъкът с разрешени продукти в този случай също не включва месо и риба. В случай на подагра, комбинирана със затлъстяване, се препоръчва увеличаване на броя на гладно дни след консултация с лекаря. Понякога техният брой може да се увеличи до 2-3 пъти седмично..\nОтслабването с подагра не трябва да бъде драстично, тъй като може да навреди на тялото. Рецептите от менюто трябва да са такива, че отслабването да става постепенно, но не бързо. Пълното гладуване не е позволено, в този случай състоянието на пациент с подагра може да се влоши значително.\nПочистването на организма няма да се осъществи напълно, ако всички необходими вещества от продуктите не влизат в него. Всичко това може да доведе до факта, че тялото започва да консумира собствените си протеинови съединения на организма. Поради това нивото на пикочната киселина може да се повиши, когато се отлага в синовиалната течност и провокира възпалителен процес..\nИма такива принципи за съставяне на меню за подагра:\nПо време на приготвянето на различни ястия количеството сол трябва да се намали, което допринася за появата на урати в тъканите..\nКоличеството течност, консумирана през деня, трябва да се увеличи. Пиенето на чиста вода помага за ускоряване на метаболизма и спомага за бързото отстраняване на съединенията на пикочната киселина от тялото.\nРецептите за хранене трябва да са такива, че общото им съдържание на калории да не надвишава дневната норма.\nДоматите не трябва да бъдат напълно елиминирани от диетата..\nПрепоръчително е употребата на сосове да се сведе до минимум, особено майонезата, животинските мазнини и напълно да се откаже от алкохола. Ако пациентът е гурме и обича тези ястия, към които се добавя вино, тогава такива рецепти трябва да бъдат изключени от менюто.\nНеобходимо е да замените чая и кафето с други одобрени напитки, за да избегнете рецидиви и болка..\nКогато ядете храна, трябва да спазвате нормата и да не преяждате, за да не създавате допълнителен стрес върху отделителната система..\nПодаграта е диетично състояние през целия живот. Правилното хранене е необходимост, докато пациентът трябва ясно да знае списъка на забранените и разрешени храни.\nПочти невъзможно е напълно да се излекува представената болест, особено ако тя се проявява заедно със затлъстяване или захарен диабет. Въпреки това, таблицата с анти-пуринова диета номер 6 за подагра ще помогне да се елиминират възпаленията или да се намали броят на рецидивите. Той е проектиран за 1 седмица, въпреки че можете да се придържате към него постоянно.\nТаблица 6 предвижда умерен прием на сол. А в някои случаи солта е напълно изключена от диетата..\nДиетата за една седмица включва алкализиращи храни: зеленчуци, мляко.\nКоличеството прием на свободна течност се увеличава, ако няма заболявания на сърдечно-съдовата система.\nВажно! Ако подаграта по краката се усложнява от затлъстяване, тогава тези храни, които съдържат голямо количество прости въглехидрати, са изключени от диетата..\nСъдържанието на протеини в диетата също трябва да бъде намалено до 0,8-1 g на килограм телесно тегло. Това ви позволява практически да спрете производството на пикочна киселина и в резултат на това прогресията и обострянето на подагра на краката.\nКласическото меню за 1 седмица с подагра на краката се подписва от лекуващия лекар. Може да има няколко варианта за таблица номер 6 за една седмица. В същото време храната не се различава по никакви особености. Храната се приготвя както обикновено, температурата на храната е нормална. Месото и рибата се консумират най-добре варени, но бульоните, където са били приготвени, трябва да бъдат изключени, тъй като съдържат всички пурини от тези продукти. Същото важи и за гъбите..\nСпоред диета номер 6, трябва да изпиете 200 мл от всяка течност преди лягане. Също така менюто на таблица номер 6 за седмица за хора с подагра предвижда един гладен ден. В резултат на такава диета метаболизмът на пурина се нормализира и количеството на солите на пикочната киселина намалява. Таблица 6 също ви позволява значително да намалите теглото, да премахнете възпалението и болката в ставите на краката и да намалите вероятността от рецидиви на обостряне. Въпреки това, преди да започнете тази диета, е необходимо да се консултирате с вашия лекар..\nВъпреки липсата на твърди рамки в храненето, таблица номер 6 не е подходяща за всички. Какъв ефект може да има това хранене върху пациента, зависи от характеристиките на тялото му, хода на подаграта.\nВнимание! Ако пациентът има отлагания на соли на пикочната киселина в краката, е задължително да се консултирате с лекар.\nДиета при подагра на краката или други стави задължително трябва да включва дни на гладно. Това помага за подобряване на метаболитните процеси в организма и за пациенти със затлъстяване, за да се ускори процеса на отслабване. Но разтоварването има свои собствени характеристики, човек не трябва да гладува! Гладните дни на една вода са строго забранени, тъй като при пълно отсъствие на храна пикочната киселина започва енергично да се отделя в кръвта. Дори медицинско гладуване в нарушение на пуриновия метаболизъм е забранено, защото провокира поредната атака на обостряне.\nНапример през деня е позволено да се пие 1 литър кефир, да се яде 300 г нискомаслено извара (или 0,5 литра кефир и 400 г извара) и не забравяйте да пиете достатъчно вода..\nПо време на плодовите и зеленчукови дни е необходимо да се консумират до 1-1,5 кг от всички разрешени растителни продукти, като същевременно се помни за чиста вода.\nДруг вариант за разтоварване изглежда така: сварете 100 г ориз в разредено мляко, изяжте го, разделяйки го на 6 порции и допълвайки всеки път с половин ябълка или чаша ябълков компот. В същото време общият брой ябълки на ден за подагра не трябва да надвишава 250 г. Ако трябва да приготвите компот, тогава в този случай е по-добре да не използвате захар.\nПриблизителното меню за обостряне на подагра за един ден изглежда така:\nОриз каша с мляко, 1 чаша сок от моркови;\n1 ден хранене при подагра\nВтора закуска: извара гювеч;\nОбяд: супа с ориз, палачинки за скуош, заквасена сметана, желе, хляб;\nВтора закуска: ябълков пюре.\nСледобедна закуска: тенджера извара.\nВечеря: задушено бяло зеле с домати, сирене, хляб.\nВечеря: свободна елда с варена пуйка.\nЗакуска: просо каша с разредено мляко и фурми\nВтора закуска: салата от моркови и ябълки с ядки.\nСледобедна закуска: кисело мляко, шепа бадеми.\nСледобедна закуска: лешници за гости, кисело мляко.\nВтора закуска: ябълка и кисело мляко.\nВ диетата основният акцент е върху вегетариански ястия на растителна основа. Трябва да пиете много течности, за да улесните елиминирането на пикочната киселина. По-добре е да се пият билкови чайове, плодови напитки, плодови напитки, вода, силен чай и кафе, които да се изключат. Алкохолът е забранен, особено виното.\nВкусни рецепти за страдащ от подагра\nЗеленчукова супа с ориз. Нарязваме на ситно 200 г картофи, настъргваме 1 морков и 20 г корен от магданоз, половин лук, една маринована краставица. Кипнете вода, хвърлете всички посочени съставки, предварително запържете лука в тиган с малко количество зехтин. След като заври вода, добавете 30 г ориз. Гответе супа до омекване.\nОкрошка. Сварете 100 г пилешки гърди. Нарежете прясна краставица, подобно нарежете гърдата, едно варено яйце, един картоф. Смесете всички съставки, добавете малко зелен лук, магданоз. Изсипете масата със суроватка или кефир. Okroshka може да бъде леко осолена - на вкус.\nМлечна супа с юфка. Първо, вермишелът трябва да се накисва за 5 минути в обикновена вода. След това добавете предварително сварено мляко. След това е необходимо да готвите супата, докато вермицелите се сварят. В самия край можете да добавите малко масло и захар към супата. В някои случаи захарта може да бъде заменена с мед..\nЗеленчукова яхния. Нарежете 1 глава лук и запържете в растително масло (свинска мас или мазнина не може да се използва), нарежете 3 моркови на кубчета и изпратете в тигана. Оставете зеленчуците да къкри, докато омекнат. След това в тигана изсипете 1 чаша зелен грах, 6 варени картофа, сол и 100 г заквасена сметана. Варете цялата смес за около 15 минути..\nЗадушени тиквички. Обелете тиквичките, нарязани на кубчета. Хвърлете малко лук (на кубчета) в горещ тиган с растително масло, запържете за 2 минути, изпратете тиквички в тигана. Гответе под капак на слаб огън, добавете заквасена сметана, когато сте готови на вкус.\nКартофени фритери Настържете 1 картоф, изцедете малко излишната течност. Добавете 1 супена лъжица заквасена сметана, сол, яйце и малко брашно, за да оформите палачинките. Намажете пергамента, поставете палачинките върху лист за печене и печете във фурната за 15 минути.\nВкусните рецепти за подагра могат да включват сладкиши и напитки. Например, можете да се поглезите с извара пудинг или чийзкейк..\nЧийзкейк. За да ги приготвите, ще ви е необходимо кремаво извара. Трябва да се смеси с грис и яйце. В този случай масата на сместа трябва да се окаже гъста. След това се оформят питки със сирене, овалват се в брашно и се пържат в олио. Трябва да ги ядете топло. Можете просто да смесите крема сирене със заквасена сметана и захар и да ядете това ястие, например, за закуска.\nСирене гювеч. Трябва да смесите 50 мл мляко, 75 г извара, 2 белтъка, заквасена сметана, малко масло, захар. Смесете добре всички съставки, сложете масата върху намазнена тава с масло и оставете да се пече. Преди сервиране можете да сервирате нискомаслена заквасена сметана с гювеча.\nПри подагра е полезна отвара от сушени плодове от шипка. Необходимо е 30 г шипки от роза да се залеят с 300 г вода и да се варят 10 минути. Може да се добави захар, преди да завършите готвенето.\nВсички представени рецепти са много лесни за приготвяне и формират основата на диета за подагра. Правилното хранене за това заболяване помага за намаляване на пикочната киселина и елиминиране на възпалителния процес. За да избегне обострянето, човек трябва да забрави за продукти като свинска мас, кафе, грозде и най-вече алкохол. Само ако се спазват тези правила, лечението на подагра ще бъде ефективно, ще се появи положителен резултат и всичко това ще повлияе значително на качеството на живот на пациента..\nВъзможно ли е да се подрязва с подагра\nПодаграта е тежко метаболитно разстройство, характеризиращо се със силна болка и възпаление на ставите. В статията ще анализираме сини сливи при подагра.\nВнимание! В международната класификация на болестите от 10-та ревизия (ICD-10) подагричната патология се обозначава с код M10.\nПодаграта е метаболитно заболяване, което се причинява от високи нива на пикочна киселина (хиперурикемия) в кръвта. В повечето случаи подаграта се дължи на наследствена причина (първична форма), в по-редки случаи е резултат от други заболявания (вторична форма).\nАко хиперурикемията продължава за продължителен период от време, кристали от мононатриев урат могат да се отлагат в тъкани, стави и бъбреци. Депозитите в ставите причиняват ревматични симптоми:\nПристъп на подагра се развива само когато концентрацията на урат се повиши над 7 gm / dl. Подаграта се счита за "болест на изобилието" и често е свързана със следните разстройства:\nДиетата има голямо влияние върху болестите. Концентрацията на урат в кръвта се увеличава с висока консумация на месо и злоупотреба с алкохол. Изключително рядко е, че вегетарианците страдат от подагра..\nВ индустриализираните страни подаграта е едно от най-често срещаните метаболитни заболявания и показва нарастваща тенденция през последните десетилетия. Подаграта засяга повече мъже (90-95%) от жените. В индустриализираните страни 20-30% от мъжете и 3% от жените имат повишени нива на пикочна киселина. Първата атака на подагра обикновено се появява при мъже на възраст между 40 и 60 години. Нивата на урат при жените се увеличават след менопаузата и могат да причинят подагра средно на възраст между 50 и 60 години. При мъжете разпространението на подагра в западните страни е 1-2%.\nСвойства на сини сливи\nСините сливи не само съдържат важни витамини и минерали, но също така помагат при запек и други здравословни проблеми. Зрелите сини сливи съдържат много фруктоза. Високото му съдържание на фруктоза също означава, че има повече калории, отколкото много други видове плодове..\nПодобно на много други плодове, сливите са предимно вода. Състав на сините плодове:\nСините сливи са богати на желязо, магнезий, калий, мед и цинк. Той също така съдържа много витамини: в допълнение към провитамините А, С и Е, той съдържа различни витамини от групата В. Това е особено важно за нервната система..\nПоради високото си съдържание на захар, калоричното съдържание на сливи е малко по-високо от това на другите плодове: 100 g съдържа до 225 калории.\nВисокото съдържание на фруктоза може да навреди на пациенти с малабсорбция на фруктоза или непоносимост. В противен случай това може да доведе до коремна болка, гадене и диария..\nНай-известният е положителният ефект на плода върху храносмилането. Корпусът съдържа много влакна като пектин и целулоза. Те активират червата и намаляват риска от развитие на тумори. Пектините свързват жлъчните киселини и ги отстраняват в изпражненията. Тялото се нуждае от тези киселини, за да усвои мазнините..\nСините сливи успокояват раздразнения стомах. Плодът е особено полезен при киселини. За костния метаболизъм сините сливи съдържат няколко важни вещества: калций, фосфор, бор и витамин К. Според изследванията честата консумация може да помогне за предотвратяване на остеопороза. Това е особено важно за жените след менопаузата..\nКакто всички тъмни плодове, сливите съдържат антоцианини. Те са в състояние да защитят клетките от агресивни свободни радикали, противодействат на възпалението и поддържат еластичността на артериите, което може да помогне за предотвратяване на сърдечни заболявания и дори рак. Сините сливи също могат да помогнат на хората с подагра. При подагра са особено препоръчителни храни с ниско съдържание на пурин, които включват сливи.\nВитамин С инхибира възпалението и укрепва съединителната тъкан около ставите, в която се развиват патологични процеси. Антоцианините допълнително защитават тъканите и намаляват концентрацията на урат.\nПлодът е богат на полифеноли. Сливите съдържат пет пъти повече антоцианини от прасковите, където тези растителни пигменти на практика се съдържат само в черупката. Наред с други неща, се казва, че полифенолите предпазват от сърдечно-съдови заболявания и действат срещу възпаление и рак..\nНяколко проучвания показват, че сливите могат да предпазват от тумори. Изследователи от Тексаския университет са показали например, че екстрактът от слива е ефективен срещу клетките на рака на гърдата. Учените съобщиха, че екстрактът може да инхибира и убива раковите клетки, без да влияе на здравите.\nСлед менопаузата жените са особено изложени на риск от развитие на остеопороза. Междувременно някои изследвания показват, че сини сливи могат значително да намалят риска от остеопороза. Университетът на щата Флорида показва здравето на костите може да се подобри чрез редовно ядене на сини сливи.\nДопустимо количество за консумация и съхранение\nМного хора питат: може ли да се използват или не сини сливи при подагра? В държавния университет в Сан Диего изследователите установили колко сушени сини сливи всъщност са необходими за защита от остеопороза и подагра. Изследванията показват, че не е необходимо да ядете по 100 грама сушени сини сливи на ден, както по-рано се смяташе, защото 50 грама (4 до 5 плода) са достатъчни, за да се предотвратят пристъпите на подагра. Компот от сушени плодове не се препоръчва, тъй като съдържа много фруктоза.\nСливите узряват при стайна температура. Ако обаче сливите вече са узрели, те се чувстват най-удобно в хладилника. Сините сливи също могат да бъдат замразени. Преди да направите това, се препоръчва да премахнете сърцевината.\nДиетата не е заместител на лекарственото лечение. Препоръчва се да се консултирате с вашия лекар, преди да промените диетата си.\nСъвети! При подагра трябва да се консултирате с лекар, преди да ядете определени (сушени или узрели) плодове. Определени зеленчуци и плодове могат да изострят заболяването поради високото им съдържание на фруктоза.\nАко имате подагрозно разстройство, следвайте препоръките на лекаря си и следвайте диета с ниско съдържание на пурини. Също така трябва да приемате лекарства, които намаляват възпалението. В изключително редки ситуации пациентите се нуждаят от лекарства, които намаляват общата концентрация на урат в кръвта или ускоряват екскрецията им през бъбреците. Важно е да не пренебрегвате препоръките за хранене, тъй като това може да изостри болестта. Навременното лечение помага да се избегнат усложнения и да се подобри качеството на живот. Колкото по-рано се започне терапията, толкова по-големи са шансовете за пълно възстановяване на пациента..\nИзображение с отворен код.\nПикочната киселина е страничен продукт на разграждане на пурини, намиращ се в много храни. Обикновено основното количество пикочна киселина трябва да се отделя с урината. Ако бъбреците по една или друга причина не могат да се справят с отделянето му, той се натрупва в организма. В ранните етапи високото ниво на пикочна киселина не създава проблеми и няма изразени симптоми. Въпреки това, с течение на времето това може да доведе до камъни в бъбреците, подагра или бъбречна недостатъчност..\nЛечението на подагра е дълъг и трудоемък процес, при който резултатът до голяма степен зависи от търпението и дисциплината на пациента. Невъзможно е напълно да се възстановите от болестта, можете само да облекчите състоянието на човека и да премахнете възпалителната атака.\nЯденето на диета и консумацията на разрешени храни ще помогне за намаляване на високите нива на пикочна киселина в организма. Задължително е да включите в диетата си храни, които насърчават елиминирането на пикочната киселина.\nХрани, които са ЕСПЕЦИАЛНО показани за подагра:\nЧерешата е много ефективен продукт, който премахва пикочната киселина. Освен това черешовият сок и консервираните череши имат същите свойства..\nПрепоръчителният дневен прием на череши е около 200 g.\nСнимка от отворен код.\nЗеленчуците предотвратяват натрупването на пикочна киселина в организма. Увеличете дела на зеленчукови и вегетариански ястия във вашата диета. Зеленчуците са богати на фибри, витамини, минерали и са нискокалорични храни, което е важно, тъй като затлъстяването допринася за бързото развитие на подагра. Целина се счита за най-ефективното лечение на подагра..\nСтрогите изключения са: спанак, аспержи, грах и карфиол. Тези зеленчуци са противопоказани за пациенти с подагра..\nЯденето на ленено масло може да помогне за понижаване на нивата на пикочна киселина. Препоръчителната доза е 1 супена лъжица ленено масло на ден.\nХората с високо съдържание на пикочна киселина се съветват да пият до 1,5 литра чиста вода на ден, за да помогнат на тялото си да се освободи от излишната пикочна киселина.\nПациентите с подагра трябва да спазват строга диета в ежедневието, чиято цел е да се намали концентрацията на соли и пикочна киселина в организма..\nДиетата всъщност се състои в забрана на употребата на храни с високо съдържание на пурини и оксалова киселина, ограничаване на приема на сол. захар и мазнини. Насърчава се консумацията на млечни продукти, зеленчуци, плодове и течности. Разрешена е обработка на продуктите - сурови. варена, задушена, печена храна, пържени храни е най-добре да се избягват. Диета - 4 пъти на ден.\nПилешко и патешко месо, за предпочитане варено\nРиба с ниско съдържание на мазнини - вид треска, минтай - 200 г всяка, не повече от 3 пъти седмично\nЯйце - за предпочитане не повече от 1 яйце на ден\nРастително масло, ленено масло се оказаха отлични\nТестени изделия от брашно 1-2 клас\n· Зеленчуци в неограничени количества (с изключение на тези, които са забранени). Зеленчукови салати, яхнии, хайвер. Целина се препоръчва особено\n· Плодове, плодове (с изключение на забранени), сушени плодове. Особено се препоръчват череши, ябълки, лимон\nДомашни сосове със зеленчуков бульон, растително масло, подправки\nСлаб зелен чай, сокове, плодови напитки, компоти\nБульони от месо, рибни гъби\nКиселец, спанак, бобови растения, брюкселско зеле\nКарантия от месо - колбаси, пушени меса, консерви\nОтлежали осолени сирена\nКонсервирани солени храни\nСосове на базата на месен и рибен бульон\nСилен чай, кафе, какао\nВсички храни, разрешени за употреба при подагра, трябва да бъдат включени във вашата диета. Трябва обаче да се помни, че диетата е необходима за профилактика или в комбинация с други средства. За да предпишете правилния и ефективен комплекс от лечение, трябва да се консултирате с лекар, в никакъв случай не трябва да се самолекувате.\nВижте информацията по тази тема:\nПОДАРЪК е болест на изобилието. Предпоставки и ход на заболяването.\nЧлен. Алкалната вода се бори с рака и още 10 болести, тънка кръв.\nЧлен. Тромб. Какви храни ще помогнат за разреждането на кръвта и разтварянето на кръвни съсиреци.\nПриятели, ако ви хареса публикацията, моля, оценете усилията ми като харесване и споделете с приятелите си.\nАко се интересувате от подобна тема, абонирайте се за моя канал.\nБеше ли ни интересно заедно? Оставете вашите коментари, приятели.\nСчитам диета номер 6 за необходима и неразделна част от лечението на подагра. Диетата намалява количеството пурин в кръвта на човек, като по този начин ускорява възстановяването. В резултат на ежедневното спазване на правилната диета в организма се възстановява киселинно-алкалния баланс. Освен това диетата помага за намаляване на излишното тегло и концентрацията на холестерол в кръвта. Можете също да спазвате диета за профилактика..\nДиетата при подагра е пълна и питателна. Той не само не оставя човек гладен, но и внася необходимите витамини и минерали в организма, пречиства кръвта от соли, предотвратявайки влошаването на симптомите на подагра и усложненията. В този случай пациентът може да яде животински протеин. Въпреки това, преди да започнете диета, не забравяйте да се консултирате със специалист, особено ако имате други заболявания.!\nИ така, от какво е направена хлебната мая, която използваме всеки ден в различни хлебни изделия??\nЗа производството на хлебни дрожди (съгласно GOST 171-81) се използват следните основни и спомагателни суровини: - меласа от цвекло с рН от 6,5 до 8,5 с масова част от захароза най-малко 43,0% с масова част от сумата на ферментируемите захари най-малко 44, 0% съгласно OST 18-395;


Какви са способностите на първородните деца : Chronicle.bg\nchronicle.bgХроникаBookclubМедии Какви са способностите на първородните деца 19 ноември, 2013 14:42 | от chronicle.bg\nУчените са забелязали, че характерът и отношенията на децата в известна степен зависят от поредността на идването им на бял свят.\nНа Запад гледат много сериозно на това. Специалистите по подбор на кадри в големите фирми се интересуват кое поред дете в семейството е кандидатът за длъжността.Първородните често са необикновени личности. Те блестят с интелект, не се боят от отговорност, имат лидерски заложби. И същевременно тези хора са доста консервативни, трудно приемат чужда гледна точка, склонни са да следват нагласите, получени от родителите в детството, имат остра нужда от разбиране и доверие от страна на близките си.\nНа средните деца им се налага да се учат на дипломация, за да намерят общ език с по-големите, а също и с по-малките, които често са по-разглезени от братята и сестрите си. Средните обикновено имат добре развити социални навици.\nНай-малките деца в семейството по принцип са безгрижни, нетърпеливи, импулсивни, пишат от дир.бг. Затова пък те са чаровни, имат творчески способности, стремят се към приключения.\nАко пък родителите имат едно-единствено дете, то рядко се занимава с илюзии и предразсъдъци. За такива хора е характерен стремежът към власт. В екип те работят трудно, склонни са към конфликти с ръководството. За сметка на това пък единствените деца по принцип са високоинтелигентни. За тях е желателно да избягват бракове със същите като тях „единствени и неповторими“. Психолозите твърдят, че за единственото дете е идеален съюзът с партньор, който има по-малък брат или по-малка сестра.\nКакви са способностите на първородните деца


Данъчни облекчения за лица с намалена работоспособност - ZBUT.BG | Online Courses Academy | Обучения и Удостоверения\nДанъчни облекчения за лица с намалена работоспособност.Данъчни облекчения.ТЕЛК.НЕЛК.Лице с намалена работоспособност.Лица с 50 и с над 50 на сто намалена работоспособност\nКакви данъчни облекчения имат лицата с намалена работоспособност?\nНай-често срещани в счетоводната практика са облекченията за лицата с намалена работоспособност, придобили доход през годината на различно основание. Уреждат се нормативно в чл. 18 от Закона за данъците върху доходите на физическите лица:\nЧл. 18. (1) Сумата от годишните данъчни основи по чл. 17 за лица с 50 и с над 50 на сто намалена работоспособност, определена с влязло в сила решение на компетентен орган, се намалява със 7920 лв., включително за годината на настъпване на неработоспособността и за годината на изтичане срока на валидност на решението.\nКои попадат в категорията "намалена работоспособност"?\nЛица, които разполагат с валидно и влязло в сила решение на ТЕЛК или НЕЛК.\nВ експертното решение е определена намалена работоспособност минимум 50 процента.\nВ експертното решение на лица в нетрудоспособна възраст е възможно да срещнем термина "вид и степен на увреждане" в определен процент, който ако е 50 и над 50, това лице също отговаря на критериите за "нетрудоспособно лице" от гледна точка на ЗДДФЛ.\nОпределяне на периодите, за които се зачита облекчението:\nДанъчните облекчения за приспадане от годишната данъчна основа могат да се ползват от годината на настъпване на неработоспособността до годината на изтичане на срока на валидност на експертното решение, включително.\nМесечното данъчно облекчение за наетите по трудов договор лица може да се ползва от месеца на настъпване на неработоспособността до месеца на изтичане срока на валидност на решението, включително.\nВажна особеност за лицата в пенсионна възраст е, че ползват облекчението пожизнено, независимо от определения в експертното решение срок\nВ сила от 01.01.2012 г., съгласно §10 от ПЗР на ЗДДФЛ, лицата с намалена работоспособност 50 и над 50 на сто, установена след навършване на възрастта за придобиване право на пенсия за осигурителен стаж и възраст по чл. 68 от КСО, както и лицата, навършили възраст за придобиване право на пенсия за осигурителен стаж и възраст по чл. 68 от КСО, в срока на решението на ТЕЛК/НЕЛК, ползват данъчно облекчение за лица с намалена работоспособност по реда на този закон, независимо от определения в експертното решение срок.\nЗа да докажат това обстоятелство пред работодател/платец на доход е необходимо освен експертното решение от ТЕЛК, да предоставят и разпореждането от НОИ за отпусната пенсия за осигурителен стаж и възраст.\nЛице с намалена работоспособност, наето по трудов договор\nОблекчението за наети на трудов договор лица, разбира се е свързано с данъка върху месечното възнаграждение. Законът предвижда намаляване на сумата на месечната данъчна основа с 660 лв.. На практика това означава, че ако наемем лице, отговарящо на критериите за "намалена работоспособност", ще приспадаме всеки месец тази сума от данъчната основа (брутния облагаем доход минус личните осигурителни вноски) и лицето ще дължи данък само върху остатъкът от сумата над 660 лв.\nПример 1: Брутно възнаграждение - 460 лв., лични осигуровки за 2017 г. - 61.36 лв., данъчна основа за облагане с ДОД - 398.64 лв. За лице с намалена работоспособност данъчна основа е 0 лв., съответно лицето не дължи данък.\nПример 2: Брутно възнаграждение - 1000 лв., лични осигуровки за 2017 г. - 133.40 лв., данъчна основа за облагане с ДОД - 866.60 лв. За лице с намалена работоспособност данъчна основа е 866.60 лв. минус 660 лв., тоест 206.60 лв. и данъкът, който дължи лицето е 20.66 лв., вместо 86.66 лв. при неприлагане на облекчението.\nПреизчисляване на облекчението на годишна база\nРаботодателят по основното трудово правоотношение, извършва и преизчисляване на облекчението на годишна база. Годишната данъчна основа за доходите от трудови правоотношения се намалява с годишния размер на данъчното облекчение - 7920 лв., без оглед броя на месеците през годината, за които е валидно решението на ТЕЛК/НЕЛК. В случай, че възникне разлика на годишна база, тя се коригира при годишното изравняване на данъка от работодателя и се включва в служебната бележка по чл. 45 от закона. Ако работодателят не извърши годишно преизчисляване на данъка и в срок до 31 януари на следващата година, и не удържи/възстанови възникналата разлика, подаването на годишна данъчна декларация по чл. 50 от ЗДДФЛ от лицето е задължително. Декларацията се подава в срок до 30 април на годината, следваща годината на придобиване на дохода.\nЛице с намалена работоспособност получаващо доходи по граждански договор, от упражняване на свободна професия, наем, прехвърляне на права или имущество.\nПри изплащане на доходи, различни от трудови съгласно ЗДДФЛ, лицето с 50 и над 50 на сто намалена работоспособност дължи авансово данък, след като облагаемият му доход от всички източници, придобит от началото на данъчната година и подлежащ на облагане с данък върху общата годишна данъчна основа (доходът, с приспаднати разходи за дейността), намален с удържаните или внесените за сметка на лицето задължителни осигурителни вноски, превиши 7920 лв.\nПри лицата наети на граждански договор, законът задължава данъка да бъде удържан от платеца на дохода. По тази причина, за да има основание платецът да признае облекчението, лицето наето на граждански договор е необходимо да представи:\nкопие от решението на ТЕЛК, с което влиза в сила нетрупоспособността;\nдекларация, в какъв размер е облагаемият доход от всички източници от началото на годината - за тази цел в сметката за изплатени суми е предвидено специално поле, в което лицето трябва да попълни дохода.\nПример: Начислен облагаем доход от всички източници до момента - 7900 лв, лични осигурителни вноски - 300 лв., доход обложен с ДОД - 7600 лв. (лицето попълва тази сума в сметката за изплатени суми). При тези параметри можем да намалим данъчната основа за авансовото облагане текущо с още 320 лв. (разликата между 7920-7600 лв.). Тоест ако в следващ момент му е начислена сума по граждански договор - 3000 лв., приспаднати разходи за дейността 25% - 750 лв., облагаемия доход по тази сметка - 2250 лв. ще редуцираме само с още 320 лв. (2250-320=1930 лв.)\nПри изплащане на наем от предприятие на физическо лице с намалена работоспособност процедурата при определяне на данъчната основа е аналогична, тъй като данъкът отново се удържа и внася от платеца на дохода (предприятието). Разликата е единствено при размера на разходите за дейността, които при наем са 10%.\nПри останалите видове доходи облекчението се ползва от физическото лице чрез подаване на годишна данъчна декларация по чл. 50 от ЗДДФЛ, като при определяне на данъчната основа за придобитите доходи от друга стопанска дейност по чл. 29, първоначално се приспадат разходите за дейността в определения от закона размер, а след това и осигурителните вноски за сметка на лицето.\nЛице с доходи от стопанска дейност като едноличен търговец\nОсобенност съществува при определяне на облекчението при доходи от дейност като едноличен търговец. В случай, че лицето с намалена работоспособност няма доходи от други източници, този доход се намалява с пълната сума от 7920 лева. Когато, обаче, са налице и други от видове доходи по ЗДДФЛ, приоритетно се намалява тяхната данъчна основа и само при наличие на остатък, той се приспада от дохода като ЕТ.\nДруги данъчни облекчения\nДруги данъчни облекчения, от които могат да се възползват лицата с трайно намалена работоспособност са предвидени в Закона за местните данъци и такси: при извършване на патентна дейност, придобиване на МПС и плащане на данък сгради.\nПри условие, че лице с намалена работоспособност упражнява патентна дейност като едноличен търговец, има право да ползва 50 процента намаление от патентния данък, при условие, че през цялата данъчна година извършва дейността си лично, без да наема работници.\nОсвободени от данък върху превозните средства са леките автомобили с обем на двигателя до 2000 куб. см и с мощност до 117,64 kW, собственост на лица с намалена работоспособност.\nЛицата с намалена работоспособност могат да се възползват от намаление на данък сгради в размер на 75 процента, като това намаление се отнася само за имот, който се използва като основно жилище. Последното трябва да е декларирано при подаване на данъчната декларация за облагане с годишен данък върху недвижимите имоти.\n#Данъчни облекчения за лица с намалена работоспособност


Това явление ще засегне най-силно представителите на знаците Водолей, Лъв, Телец, Скорпион\nСофия, България 24 Юли 2021, 22:47 38221 прочита 0 коментара Автор: Вероника Мартинова\nВсеки човек реагира различно на фазите на Луната. Най-ярката реакция е при пълнолуние - по-често при чувствителни и емоционални хора. В астрологията Луната е отговорна за чувствителността и емоциите, пише "Стандарт".\nПредставителите на водния елемент са най-чувствителни към пълнолунията: Рак, Скорпион и Риби. Но ако в хороскопа на човек е изразена Луната, то този човек също ще реагира активно на лунните затъмнения, независимо от зодията.\nЗлатното пълнолуние на 24 юли 2021 г. ще засегне особено Водолей, Лъв, Телец, Скорпиони. То настъпи в 5.36 ч. тази сутрин, но ще е особено силно и довечера. Астролозите казват, че ще промени живота на всички зодии в следващите дни.\nЕто какво да очакват представителите на различните зодии в следващите дни:\nОВЕН - Възможно е някой от вашия кръг да ви вдигне нервите или да ви развали настроението. Но вие сте привикнали с това и ще се справите безпроблемно.\nТЕЛЕЦ - Благоприятно време, приятни емоции и радост от общуването, особено от съмишленици и приятели. Така накратко астролозите описват следващите дни за телците. Единствено, да внимават с близки приятели и възможност за клюки и интриги.\nБЛИЗНАЦИ - Чудесно настроение, позитивна комуникация, приятни преживявания и за млади, и за стари. Те са късметлии през това Пълнолуние и ще останат доволни от периода.\nРАК - Ще станете емоционални, рефлексивни и дори загадъчни в следващите дни. Но това е нормално състояние за вас през този натоварен с различност период.\nЛЪВ - Промени в настроението или променящи се събития да очакват представителите на зодията. Но те са свикнали на такива обрати и ще преминат през тях успешно.\nДЕВА - Емоциите ще са свързани с работата. За мнозина предстои преоткриване на ангажиментите с колегите. Други представители на зодия да очакват промяна на ниво приятелски кръг.\nВЕЗНИ - Любовните, приятни преживявания са много възможни, както и емоциите за децата. Повече от заслужени позитивни моменти ще съпътстват представителите на Везни до следващото пълнолуние.\nСКОРПИОН - Всичко ще бъде по Скорпионски: измъчвате себе си или ужилвате другите. Емоциите полудяват. При някой има ревност, някой е измислил фантазии.\nСТРЕЛЕЦ - Може би някой от вашата среда ще ви разбере погрешно, или вие няма да разберете някого. Внимавайте все повече приятели ще се съмняват във вас.\nКОЗИРОГ - Страхотен период, всичко върви като по часовник. Парите са много полезни за повишаване на настроението ви. Ще имате срещи с влиятелни хора, които е възможно да ви окажат подкрепа.\nВОДОЛЕЙ - Емоции, а при някои чувствата ще бъдат в пика си. Внимавайте със сериозните връзки, ако искате да ги запазите. Шансът да изпаднете в депресия е голям.\nРИБИ - Някой има безсъние и желание да се потопи в недрата на подсъзнанието си и това са представителите на зодия Риби. Те ще са отдадени на любимия човек и няма изгледи за флиртове или изневери.\nИнтересен ден за куп зодии


Време е за реформа в съдебната система и в МВР | veni.com |\n← Българският съд: идиоти на работа?\nПолитиците изпадат в неловки положения →\nВреме е за реформа в съдебната система и в МВР\nPosted on March 16, 2009 by Veni Markovski | Вени Марковски\nВреме е за реформа на съдебната система и на МВР, а това ще рече – и на Конституцията.\nНе е нормално едно дело за убийство да се точи десет години и да се протака с измислени аргументи, само защото единият обвиняем е дете на представител на съдебната система.\nНе е нормално полицаите да искат заплати като на агентите от ДАНС. Не е нормално да искат борба с корупцията, след като самите те направиха така, че “пътен полицай” е нарицателно за “корупция”. Не е нормално, след като виждат какво е дереджето на съседните страни, че и на целия свят, да продължават да настояват за 50 % увеличение на заплатите. Правилно е казал Минчо Спасов:\n“За да получат българските полицаи 50% увеличение на заплатите, трябва да се съкратят половината от служителите в администрацията на МВР. В момента 63 000 ду??и работят в системата на МВР, като 32 000 от тях са в администрацията. Това е три пъти повече от броя им на глава от населението в Чехия и два пъти повече от Румъния.”\nДокато продължаваме да тъпчем търбусите на полицаите и на членовете на съдебната система, няма да имаме нито правова държава, нито ред по улиците.\nПолицаите сяка?? са забравили, че в тяхно присъствие убиват хора? Прочее, някой от протестиращите може ли да каже какво се е случило с въпросния “полицай” (слагам кавичките нарочно, за да се знае, че не може да е истински полицай човек, който спокойно гледа как пред очите му убиват човек)? ??ли и той настоява за увеличаване на заплатата си?\nА с делото за убийството на Чората докъде стигна независимата ни съдебна система (и бързам да уточня – все ми е едно дали Чората е бандит или не; ако е бандит – да го бяха вкарали в затвора, ще??е да е жив)?\nА тези гранични полицаи също ли са искали по-високи заплати?\nКакво да кажем за желанието на същото това МВР да контролира безконтролно трафика в ??нтернет?\nА за това, че събират и боравят незаконно с видеозаписи?\nНяма смисъл да продължавам с примери, защото ще ви омръзне, уважаеми читатели. Пък и всеки може да потърси в Google, за да види, че рибата в случая се е вмирисала отвсякъде, а не откъм главата.\n?? затова е време – за реформа и промени в съдебната система.\nБез работещо правосъдие няма да има уважение към законите, респект от полицията, истинска воля за пречупване на корупционната практика (те не са явления вече, а практика), създаване на основите на обществото, от което България има нужда.\nСлед като бях написал тази статия, забелязах и интервюто на Павлин Димитров, главен секретар на МВР, по БНТ. То само потвърждава правилността на моите заключения. Ето някои откъси:\n“…За мен най-важното, което не успяваме последните години, постоянно говорим, издаваме различни административни актове, контролираме този процес, е да подобрим присъствието не само на униформената, а и на оперативния състав на територията на кварталите, на обслужваната територия. Не познаваме кварталите, не познаваме проблемите, а там е контингентът, там се извър??ват престъпленията. Аз винаги съм твърдял, че модерният подход е работа от контингента към престъплението. Крайно време е българските полицаи, ние всички да осъзнаем и да разберем, че от факта към извър??ителя не само, че не е модерно, тази дума може би не е и подходяща, но не води до ефективност в на??ата полицейска работа.\n?? единственото нещо, с което бих започнал, аз се разграничавам от действията на колегите във вчера??ния ден. Не мога да възприема този подход. Не знам кой им е предложил сценария, но част от мероприятието, носейки ковчег, погребвайки МВР, мисля, че не е морално, не е и професионално. Предварително ще кажа моята позиция. Колегите, които изхвърлиха пагоните, те не бяха милиционерски пагони, това бяха пагони на служители на МВР след промените в България.[ ]\nЯвно не са готови и нямат мотивацията да служат в МВР. Към тази категория служители, просто ги призовавам – нека да бъдат добри да ни освободят, да напуснат системата.”\n?? като капак на това дойде и съобщението за нару??ения в V Районно управление:\nМасирана проверка на работата на столичното Пето РУ показа прикриване на престъпления и нару??ения на всички нива\nЗаради разкритията двама служители са предложени за уволнения, а други осем ще бъдат наказани дисциплинарно. Началникът на управлението Йордан Вучков бе??е пенсиониран\nВ началото на януари т.г. по няколко сигнали, постъпили в дирекция “Вътре??на сигурност”, ??нспекторът на МВР започва пълна проверка в столичното Петко РУ. ??нспекторите установяват дванайсет незаведени преписки по сигнали за извър??ени кражби на метали от комбината “Кремиковци”. Още 35 преписки не са били заведени като заявителски материали, а по входящ дневник. Това означава, че въпреки наличието на данни за престъпление, те не са били изпратени в прокуратурата за образуване на досъдебни производства, а са оставени да “отлежават” в полицията. Проверяващите са категорични, че става въпрос за прикриване на престъпления и извър??ители им. Резултатите от проверката са докладвани на министъра на вътре??ните работи Михаил Миков, който трябва да вземе административни мерки. Двама служители – началник на група и оперативен работник са предложени за дисциплинарно уволнение, други двама са предложени за понижаване в длъжност, а ??ест за по-леки дисциплинарни наказания. Междувременно началникът на управлението Йордан Вучков бе??е пенсиониран. Копие от справката със заключенията на ??нспектората е изпратено до Софийска градска прокуратура за преценка на събраните данни и образуване на наказателно производство спрямо част от служителите.\nThis entry was posted in Bulgaria, на български, общество and tagged Add new tag. Bookmark the permalink.\n2 Responses to Време е за реформа в съдебната система и в МВР\nА тези дали са протестирали за по-високи заплати или са предпочели да си увеличат заплатите по този начин?\nНапълно подкрепям анализа, изводите и най-вече гражданската нагласа. Но за осъществяването на реформи има съществени препятствия, които са пуснали дълбоки корени… У нас властва “правен произвол”, т.к. са нару??ени българските държавноправни традиции.\nПодробно аргументирано тук: http://www.afera.bg/index.php?option=com_content&task=view&id=3388&Itemid=28


Вижте гола за 1 милион евро! (ВИДЕО) - DC news\nБартомеу подаде оставка, Стоичков е щастлив! - преди 9 мин\nСензация! Рафа Надал може да играе на Sofia Open! - преди 32 мин\nВижте гола за 1 милион евро! (ВИДЕО)\nВижте отново гола на Йордан Минев във втората минута на добавеното време за 1:0 срещу Базел, който донесе историческа първа победа на Лудогорец и на български тим въобще в груповата фаза на Шампионската лига. Това донесе и 1 милион евро от УЕФА премия за отбора, а собственикът Кирил Домусчиев отпусна 200 хиляди премия на футболистите. Те пък празнуваха до 4 сутринта в елитен ресторант, като гръмнаха безброй бутилки с шампанско.\n„Когато няма какво да я правя топката, просто я бия към вратата. Така стана и сега. В първите секунди не осъзнах какво съм направил и просто тичах като отвързан“, заяви героят на мача.\n„Много хора казваха, че съм луд, че поставям луди цели, като говоря за второто място. Е, вижте сайта на УЕФА. Там пише, че сме втори, поне може един кръг да се порадваме. А гол да вкара футболист, който не е в вкарвал много отдавна, направо наистина е невероятно“, заяви гордият собственик на клуба Кирил Домусчиев.


септември 2017 - Вицове, шеги и закачки\nНекъФ Хорор, НекъФ Хел (12 251)\nКАЛЕ за един по-различен ден\nКак да управляваме вселената\nТова е - Димитър Николов Стойнов, наричан също Заралията Той е български хайдутин и знаменосец на четата на Хаджи Димитър. Щастливо живял по времето на "Съжителството":....Обесен е през 1868 г, във ВеликоТърново, като награда за участието му в не добре организираният "хепънинг" на 18 юли 1868 година при връх Бузлуджа в Шипченската планина...\nЖените с големи гърди ...\nРусия влиза в Европейският съюз\nНякъде тъгува една мечка\nПо-прост - по-вървежен\nИмаш ли изолирбанд ?\nСпести пари от косачка, вземи си веган(ка)\nПубликувано на 22/09/2017 22/09/2017 Автор shegichki.comКатегории НекъФ Хорор, НекъФ ХелЕтикети https://www.facebook.com/NekafHorrorNekafHell/videos/1471375929614033/\n“ Да сготвиш боб, Пено, не е като да си чешеш з..ника! Бобът е изкуство, а не можеш ли един боб да сготвиш, няма кой да те вземе…“\nПървото ми гадже ме заряза, когато с три години закъснение разбра, че не мога да готвя боб. Беше болезнено. Беше сълзливо. Прекарах три дни заровена в готварски книги и сополи, докато осъзная, че не мога да се справя. Успях да изкрънкам комши да сготви една тенджера боб… в името на любовта и разбирателството. И накрая, докато младежа омиташе боба каза : „Не е като на мама. Тя го прави на чорба, не на яхния. В глинено гърненце. “\nВ този момент осъзнах разрушителната сила на Мама и ме обзе желание да й завра гърненцето в гъ…. ъъъ долапа. Това обаче, не промени факта, че не можех да готвя боб и той си тръгна. Няма боб – няма любов.\nБолезнените спомени ме атакуваха, когато Владко се обади, че се е прибрал от Испания и много, ама много му се яде… Познайте какво! Мнеее, не мусака. Боб!\nВъпреки, че знае, че членувам в кръжока „кунки в гъзунки“ настоява да му сготвя боб. Че и успява да ме навие накрая.\n“ Значи…трябва ти тенджера под налягане, фасул, лук, домати, пипер, джоджен, сол и вода.“\n“ Ще се справиш ли?“, пита малко плахо комши. “ Е, ще се справя разбира се! Аз блондинка ли съм или лукова не съм?!“\nЗвъня. „Събери фасула в гевгир, изплакни го и го сложи пак да се вари.“\nАма аз така не се предавам. Аз блондинка ли съм или лукова не съм?!\nОпукаха половината и по едно време Владо изтърси :“ Много хубав боб, ама не е като на мама. Да видиш мама какъв го прави!“.\nПрав беше чичо Ваньо навремето… „Да сготвиш боб, Пено, не е като да си чешеш з..ника! Бобът е изкуство, а не можеш ли един боб да сготвиш, няма кой да те вземе. “\nА той бобът движи любовта. На мама бобът.\nПубликувано на 21/09/2017 Автор shegichki.comКатегории НекъФ Хорор, НекъФ Хел\nАко опреш дюнер до ухото си, можеш да чуеш мълчанието на агнетата\nПубликувано на 21/09/2017 21/09/2017 Автор shegichki.comКатегории НекъФ Хорор, НекъФ Хел\nНякакъв влиза с качулка в аптеката. Аптекарят:\n– Това обир ли е?!\n– Не. Презервативи искам. Ама ме е срам…\nYouFind Music ‘Share Your Sound’\nПубликувано на 21/09/2017 21/09/2017 Автор shegichki.comКатегории НекъФ Хорор, НекъФ ХелЕтикети https://www.facebook.com/YFMShareYourSound/videos/295513320917527/\n– К’во си пил бе?\n– Пиши ракия, че ако ти кажа Пино Гриджо няма да ме разбереш!\nДа поздравиш учител или ученик по случай 15 септември е като да поздравиш кон за настъпването на есенната оран…\nПубликувано на 17/09/2017 Автор shegichki.comКатегории НекъФ Хорор, НекъФ Хел\nдецата са като домашните ракии – харесваш само своите\nПубликувано на 15/09/2017 Автор shegichki.comКатегории НекъФ Хорор, НекъФ Хел\n– Брат, как мислиш, дали съществуват извънземни?\n– Ако съществуваха, би ли ебал извънземно?\n– Какво те ебе тогава, дали съществуват.\n– Ако Ана, Катерина и Валентина излязат заедно на обяд, те ще се наричат Ани, Кате и Валя.\n– Ако Михаил, Димитър и Иван излязат заедно на по бира, те ще си викат Мръсен чвор, Дебелак и Пияндур.\n– Мъжът ще плати 2 лева за нещо, което струва 1 лев и му трябва.\n– Жената ще плати 1 лев за стока, която струва 2 лева и не й трябва, но е на разпродажба.\n– Мъжът има 6 предмета в своята баня – четка за зъби, паста за зъби, самобръсначка, шампоан, сапун и кърпа.\n– Средният брой на предметите в женската баня е 337. Никой мъж не може правилно да идентифицира повече от 20 от тях.\n– Жената има последната дума във всеки спор.\n– Всичко, което мъжът каже оттам нататък, е повод за нова караница.\n– Жената се тревожи за бъдещето, докато не си намери съпруг.\n– Мъжът не се тревожи за бъдещето, докато не си намери съпруга.\n– Успешният мъж е този, който печели повече пари, отколкото може да похарчи жена му.\n– Успешната жена е намерила този мъж.\n– Жената се омъжва с очакването, че той ще се промени, но той не се променя.\n– Мъжът се жени с очакването, че тя няма да се промени, но тя се променя.\n– Жената ще се облече с хубави дрехи, за да иде на пазар, за да полее градината, да изхвърли боклука, да отговори на телефона, да прочете книга и да вземе пощата.\n– Мъжът ще се облече добре за сватба и за погребение.\n– Мъжете се събуждат толкова красиви, колкото са си легнали.\n– Жените сякаш деградират през нощта.\n– Жената знае всичко за децата си – кога са на зъболекар, в кого са влюбени, кои са най-добрите им приятели, какво обичат да ядат, от какво се страхуват и за какво мечтаят.\n– Мъжът има обща представа, че в дома му живеят някакви ниски хора.


ДОМАШНО СЛАДКО КЪПИНА 314 МЛ\nХрана от Балкана - Домашно сладко къпина 314 мл\nКъпините са не само едни от най-вкусните горски плодове, но и съдържат хранителни вещества, които осигуряват много ползи за здравето. Плодът е с високо съдържание на витамин С, жизнено важен е за имунната система, спомага и за понижаването на кръвното налягане.\nРасте в района на село Юндола. При приготвянето на сладкото се добавят захар и лимонтузу.\nСъстав: горски къпини, захар, лимонтузу, вода.\nКод на продукта: 5508 Последна бройка Доставка 2 работни дни