NAISTEPUNA KõRVALTOIMED - LOODUSRAVI\nNaistepuna võtmisel võib olla päikesevalgustundlikkuse kõrvaltoime.\nSeetõttu ei tohiks enne päevitamist naistepuna võtta ega hõõruda. Naistepuna nõrgestab immunodepressante.\nHarvadel juhtudel võivad kõrvaltoimetena tekkida allergilised nahareaktsioonid, väsimus, rahutus või seedetrakti probleemid.\nKaalutõus kui kõrvaltoime\nTundub, et mõned inimesed võtavad naistepuna toidulisandite võtmise ajal kaalus juurde. Täpne põhjus on suhteliselt ebaselge. Ka teised antidepressandid, eriti vanemad, võivad põhjustada kehakaalu tõusu. Kuid nende ainete toimemehhanismid on palju paremini mõistetavad. Lisaks on naistepuna preparaadid segu paljudest koostisosadest, millest kõigil omakorda võib olla palju erinevaid toimeid. Spekuleeritakse, et kaalutõus on tingitud heaolu muutusest. Võib-olla suureneb isu lihtsalt meeleolu muutuse tõttu. Eelkõige võib tuju korraks parandada ka suhkru- ja kõrge kalorsusega rikaste toitude söömine. See on üks põhjusi, miks depressioon ja kehakaalu tõus on sageli seotud.\nSamuti võite olla huvitatud järgmisest teemast: Ilma kaalutõusuta antidepressandid\nNaistepuna võib suurendada naha valgustundlikkust. Heleda nahaga inimestel, kes on niikuinii eriti valgustundlikud, võivad naistepuna ürdi suuremate annuste võtmisel koos liigse päikese käes tekkida villilised päikesepõletused. Naistepuna põhjustatud suurenenud valgustundlikkust nimetatakse hüperismiks pärast selle eest vastutavat taimepigmenti. Eelkõige tuleb olla ettevaatlik, kui võetakse ka teisi ravimeid, mis võivad samuti sarnast mõju avaldada. Lisaks kontrollige naistepuna ürdi võtmise ajal, et teil oleks piisav päikesekaitse. Suure UV-kiirguse tõttu ei soovitata ka päevitussalongi külastamist ega pikaajalist päevitamist välibasseinis. Mõned meditsiinilised sekkumised toimivad ka kunstlike kiirtega, millel võib olla palju tugevam mõju kui tavalisel päikesevalgusel. Selle näiteks on laserravi või ultraviolettvalgusega suunatud kiiritamine. Suurema intensiivsuse tõttu võivad reaktsiooni esilekutsumiseks piisata isegi naistepuna väikestest annustest. Kuid mõned uuringud annavad ka täiesti selge. Naistepuna ürdi tavaliselt manustatav annus on enamikul juhtudel liiga väike, et esile kutsuda hüperitsism. Naistepuna kasutatakse viirusevastase toime tõttu ka suuremates annustes. Alati tuleks tagada piisav kaitse valguse eest.\nErektsioonihäired kui kõrvaltoime\nErektsioonihäireid peetakse teatud antidepressantide üheks kõrvaltoimeks. Kuid neid ilmneb naistepuna ürdi võtmise ajal ainult erandjuhtudel. Naistepunaürdis sisalduvate ainete võimalikku toimemehhanismi ja tõhusust on veel suhteliselt vähe uuritud. See on veel üks põhjus, miks on raske selgitada võimalikke soovimatuid mõjusid. Lisaks sisaldavad paljud käsimüügi preparaadid, mis sisaldavad naistepunaürti, liiga vähe toimeainet, et sellel oleks tuvastatav toime.\nKui erektsioonihäired ilmnevad halvenenud meeleolu tõttu, võib erektsioonihäirete paranemiseks siiski aega võtta, kuna naistepuna vajab tuju parandava efekti saavutamiseks mõnda aega. Selle aja jooksul võib naistepuna ürdi võtmise ajal tekkida erektsioonihäire, ilma et naistepuna põhjustaks.\nLoe selle teema kohta lähemalt: Erektsioonihäirete põhjus\nTeatud naistepunaürdis sisalduvad ained lagundatakse ja metaboliseeritakse maksas. Siin mängivad erilist rolli nn tsütokroom p450 ensüümid. Kui naistepuna võetakse sageli, reageerib keha sellele. Suurenenud kogus tsütokroom p450 ensüüme toodetakse maksas. See kehtib eriti naistepuna sisaldavate suurtes annustes preparaatide kohta. Isegi kui tsütokroom p450 ensüümide suurenenud moodustumine on esialgu kahjutu, võivad probleemid tekkida kohe, kui võetakse ravimeid, mis nõuavad nende ensüümide toimimist või ka nende lagundamist. Lisaks näib naistepuna mõjutavat maksa otseselt kahjulikku toimet, eriti suurtes annustes.\nVäsimus kui kõrvaltoime\nSageli teatatakse naistepuna sisaldavate preparaatide soovimatust mõjust väsimusele. See näib esinevat eriti naistepuna pikaajalise võtmise korral. Võimalik, et naistepuna ürdis sisalduvad ained mõjutavad keha enda hormooni melatoniini taset. Samuti on tõendeid selle kohta, et naistepuna ürdis leidub melatoniini või sarnaseid aineid. Melatoniini kasutatakse kehas muu hulgas päeva-öö rütmi juhtimiseks. Lisaks on depressioon sageli seotud unehäiretega.\nKui naistepuna mõjub depressioonile piisavalt, võib see põhjustada ka une paranemist. Seda võib tunda suurenenud väsimusena. Mõnel juhul, näiteks unehäirete korral, võib konkreetselt otsida ka väsimuse tegelikku soovimatut mõju. Naistepuna väsimust esilekutsuv toime on aga vaevalt piisav, et seda kasutada tõhusa une abina.\nHigistamine kui kõrvaltoime\nLiigne higistamine võib olla ka naistepuna toidulisandite kõrvaltoime. See on kannatanutele sageli ebamugav. Nagu kõigi kõrvaltoimete puhul, võib ka higistamise korral olla kasulik arsti visiit. Tuleb märkida, et higistamine võib tekkida ka nn serotoniini sündroomi käigus. See on põhjustatud serotoniini taseme häiretest ja on potentsiaalselt eluohtlik. Paljud retsepti alusel väljastatavad antidepressandid toimivad vähemalt osaliselt serotoniini kaudu. Naistepuna võib häirida ka hormooni metaboolseid radu. Mitme preparaadi kombinatsioon võib seega põhjustada serotoniini sündroomi, mistõttu neid ei tohiks koos võtta.\nTeid võivad huvitada ka: Liigne higistamine - mis on selle põhjus?\nPeavalu kui kõrvaltoime\nNaistepuna tarbimisel võib tekkida peavalu. Sageli on need peavalud seotud pearingluse või kaela probleemidega. Kuid see ei pea nii olema. Peavalu on tavaline kõrvaltoime, mis võib ilmneda paljude erinevate ravimite kasutamisel. Tavaliselt on see suhteliselt kahjutu, kuid ebameeldiv kõrvaltoime.\nKuid see ei pea alati nii olema. Näiteks võivad peavalud tekkida nn serotoniini sündroomi osana. See ohtlik sündroom võib tekkida, kui serotoniini tase kehas kontrolli alt väljub. Kuna klassikalised antidepressandid võivad oma toime tõttu mõjutada serotoniini metabolismi, ei tohiks neid kombineerida naistepunaga. Naistepuna mõjutab tõenäoliselt ka hormooni serotoniini metabolismi, mis võimaldab koostoimeid. See on naistepuna ürdi võtmise üks põhjusi alles pärast arstiga konsulteerimist. Paljusid tüsistusi saab vältida või vähemalt sel viisil leevendada.\nMilliseid kõrvaltoimeid võin pärast ravi lõpetamist kogeda?\nPaljud retsepti alusel väljastatavad antidepressandid võivad pärast nende kasutamise lõpetamist põhjustada selliseid tõsiseid kõrvaltoimeid nagu rahutus, unetus või kõhulahtisus. Samuti võib tekkida nn retsidiivi sündroom. Siin taastuvad varasemad depressiivsed sündroomid ja võivad isegi intensiivistuda. Seetõttu tuleks neid ravimeid vähendada. Naistepunaga neid kõrvaltoimeid ei esine või vähemal määral. Isegi pärast naistepuna ürdi kasutamise lõpetamist on korduvalt teatatud kõrvaltoimetest. Sageli võrreldakse neid retseptiravimite antidepressantidega. Naistepunapreparaatide toimemehhanismi ei ole veel lõplikult selgitatud. Seetõttu on raske tuvastada või omistada võimalikke kõrvaltoimeid. Naistepunaürti sisaldavaid valmistisi on soovitatav aeglaselt vähendada. Naistepuna preparaate on kõige parem võtta ja katkestada alles pärast arstiga konsulteerimist.\nNainepuna tarbimise ajal suurendab maks ensüümi Cyp 3A4 tootmist. See ensüüm kuulub niinimetatud tsütokroom p450 ensüümide rühma. Seda ensüümide rühma kasutatakse kehas terve hulga ainete lagundamiseks. Need on eriti olulised terve hulga ravimite aktiveerimisel ja lagundamisel. Kui ensüüm Cyp 3A4 on nüüd naistepuna tarbimise tõttu suuremal määral olemas, muutub ka kõigi toimeainete lagunemine ja aktiveerumine, mille metabolismi jaoks on vaja ka Cyp 3A4. See võib olla eluohtlik, kui mõjutatud ravimeid võetakse raske haiguse tõttu. Nende hulka kuuluvad näiteks teatud AIDS-i ravimid, antibiootikumid või immunosupressandid. Pärast naistepuna kasutamist on juba surmajuhtumeid, mis on immunosupressantide efektiivsust nii vähendanud, et need ei olnud enam tõhusad. Ka südameglükosiidide ja antikoagulantide puhul tuleb tähelepanu pöörata võimalikule koostoimele.\nKa Cyp 3A4 metaboliseerib osaliselt suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid (antibeebipillid) ja seetõttu võib nende tõhusus väheneda. Selle teema kohta leiate rohkem aadressilt: Pill ei tööta\nNaistepuna kasutamiseks ajal Rasedus või Imetamine valetage tänapäevani puuduvad teaduslikud teadmised ees.\nKõrvaltoimeid ei saa välistada raseduse ja rinnaga toitmise ajal.\nLisateavet alternatiivide kohta leiate meie veebisaidilt: Homöopaatia raseduse ajal\nTootja / kaubanimi\nTootjaid nimetatakse näideteks ja nad valiti juhuslikult. meil on mitte ühtegi Tootjad isiklik ühendus!\nNaistepuna Sandoz® 425 mg kõvakapslid 60 tabletti (N2) 14,80 €\nNaistepuna Sandoz® 425 mg kõvakapslid 100 tabletti (N3) 23,50 eurot\nST. JOHN WORT ratiopharm® 425 30 tabletti (N1) 7,80 eurot\nST. JOHN WORT ratiopharm® 425 60 tabletti (N2) 14,30 eurot\nST. JOHN WORT ratiopharm® 425 100 tabletti (N3) 23,50 eurot\nHaigla kaugelt juhitud enimmüüdud taimsete preparaatide loetelu:\nKõigi juba avaldatud ravimtaimede / ravimtaimede loetelu leiate järgmistest punktidest: Ravimid A-Z.\nTemporomandibulaarse liigese osteomüeliit\n2021 © https://publichealthglobal.org Naistepuna kõrvaltoimed


Teise pensionisamba tulevik on tume - Äriuudised - Majandus\nTeise pensionisamba tulevik on tume\n19. juuni 2009, 20:44\nFotomeenutus 2007. aastast, mil pensionärid kogunesid Toompeale meelt avaldama. Teine pensionisammas ei tekitanud juba siis paljudes usaldust.\nTeise pensionisambasse jätkab omapoolseid makseid vaid veerand kõikidest liitunutest, arvab praeguse kogumispensioni süsteemi üks väljatöötaja, Tallinna Ülikooli Sotsiaaltöö Instituudi direktor Lauri Leppik.\nPõhjuseks on perede kehv majanduslik seis, aga teatud määral ka usalduse kaotus süsteemi vastu, vahendas ERR Uudised «Aktuaalset kaamerat».\n«Ma võiks hinnata, et neid liitujaid ei ole rohkem kui 150 000, neid inimesi kes otsustavad jätkata - kuskil võib-olla veerand kõikidest nendest liitunutest,» arvas Leppik, lisades, et pigem mõjutab seda otsust perekondade reaalne finantsseis kui nüüd see riigipoolne majanduskriisiga seotud otsus.\nMajandusteadlane Andres Arrak pooldab riigi poolt kontrollitava pensionifondi loomist\n«Mina näiteks oma maksed kindlasti peatan, aga üldse ma mõtlen, et kogu süsteem tuleks ümber mõelda, et tekitada ta uutel alustel ja konkurentsiga,» rääkis Mainori Kõrgkooli ettevõtlusinstituudi direktor Andres Arrak. «Võib-olla sellises lühemas perspektiivis oleks isegi väga hea mõte, et valitsus looks sellise alternatiivse riigi poolt kontrollitud ja ka kontrollitud teenustasudega fondi, lükkaks selle käima ja võib-olla erastaks pärast ära.»\nEttepaneku luua riigikassa poolt hallatav pensionifond on välja käinud ka finantsinspektsiooni juht Raul Malmsten.


James Crawford Angel - maailmakuulsad uurijad - 2021\nJames Crawford Angel - maailmakuulsad uurijad\nAvastaja ja uurija James Crawford Angel sündis Missouris Cedar Valley's 1. augustil 1899. Ta oli ema poolel Põhja-Carolina India Cherokee sugupuu. Lisaks tavapärasele koolitamisele õppis ta edukalt 14-aastastel õhusõidukitel lennata. Angel sai hiljem elus legendiks, talle omistati palju seikluslugusid ja öeldi, et Angel oli väga andekas lennukipiloot. Kuigi ta oli Ameerika kodanik, veetis Jimmie suure osa 57-aastasest elust Lõuna- ja Kesk-Ameerikas. Angel oli ka I maailmasõja tsiviilpiloot.\nPiloodina 1920. aastatel sai Angel oma esimese maitsega uuringu Lõuna-Ameerika, Kesk-Ameerika ja Mehhiko tagamaal. Praeguseks ajaks ta ka oma lennutegevuse kogemusi, kuna ta täitis oma vajadust uurida kaugeid ja eksootilisi maid. Paar kaevandusettevõtet 1930. ja 1940. aastatel palkasid teda piloodina, hiljem töötas ta nafta-, teemant- ja kuldfirmades. Ta sai tuntuks Venezuela uurimise eest aastatel 1933–1942. Ta uuris ka Venezuela kaguosa Gran Sabanat, mille tulemusena Venezuela valitsus süstemaatiliselt hindas piirkonda. Oma töö kaudu andis Angel valitsustele rohkem teadmisi savannide ja metsade tähtsusest Lõuna-Ameerikas.\n18. novembril 1933 avastas Angel Venezuelas maailma kõrgeima juga, mida hiljem auks nimetati Angel Fallsiks. Ta otsis kaevandusettevõttele maagi voodit, kui ta langesid. Hiljem naasis ta koos oma naise ja kahe teise sõpradega. Paljude teiste Angelile omistatavate saavutuste hulgas oli tema esimene maailmasõja Royal British Flying Corps ace. Teine saavutus oli see, et ta teenis Araabia Lawrence'i õhupüüdjana. Ta pidi ka aitama õhujõudude loomisel Hiina sõjapealiku Gobi kõrbes. Kõik need lood aitasid luua oma maine kogu maailmas.\nLennuõpetaja, katsepiloodi, filmi stuntpiloodi ja barnstormerina leidis Angel loovalt lahendusi paljudele tema probleemidele. Lõuna- ja Kesk-Ameerikas oli siiski suuremad väljakutsed lahendamiseks. Ühel korral, 1937. aastal, kui ta maandas oma lennukit Venezuela sisemaal, tõusis ta lennuk ja ta ei suutnud lennata. Tal ja tema kaaslastel oli keeruline 11-päevane trek džunglist välja. Ta taastas oma lennuki alles 1970. aastal, mil Venezuela sõjavägi abistas teda selle lahti võtmisel ja linna tagasi viimisel. Varsti pärast seda seisis Angel silmitsi palju tõsisema probleemiga pärast halva lennuki maandumist Panamas, jättes talle peavigastuse.\nAngelil oli südameinfarkt pärast tema tõsist peavigastust Panama maandumise ajal 17. aprillil 1956. Taastumise ajal halvenes tema olukord, kuna see oli varsti seotud kopsupõletikuga. See oli midagi, mida ta ei oodanud ja Angeli tervis läks allapoole. Ta oli haiglasse, kuid suri siiski 8. detsembril 1956 Panama linnas. Angel ja tema abikaasa elasid suurema osa abielust erinevates Lõuna- ja Kesk-Ameerika riikides. Pärast surma võtsid nad tuhka tagasi Venezuela Angel Fallsisse. Angeli panust Venezuela konserveerimisse ja teaduslikku uurimist peeti selle aja jooksul läbimurre ja ta on sellest ajast alates olnud inspiratsiooniks seikluslikele vaimudele.


Eesti Taimekasvatuse Instituut - ETKI delegatsioon külastas Liaoningi Põllumajandusteaduste Akadeemiat\nPõllumajandusmasinate neljakeelne sõnastik\nSeemnekasvatajad mujal Eestis\nETKI delegatsioon külastas Liaoningi Põllumajandusteaduste Akadeemiat\n18.–22. septembril külastasid ETKI direktor Mati Koppel ja teadur Katrin Kotkas Hiinas Shenyangis Liaoningi Põllumajandusteaduste Akadeemiat. Visiidi eesmärk oli arutada ja täpsustada koostöövõimalusi kartuli sordiaretuse alal. ETKI delegatsioonile tutvustati kartulikatseid ja seemnepõlde.\nSarnaselt Eestile on Liaoningi provintsis kõige probleemsemaks kartulihaiguseks kartuli-lehemädanik. Kavandatava koostöö põhisisuks on ühiselt leida ja aretada sealsetesse tingimustesse sobivaid lehemädanikukindlaid ja saagikaid kartulisorte. Hiina kuulutas hiljuti kartuli põhitoiduks ja riiklikult pannakse suurt rõhku kartulikasvatuse arendamisele. Kartul on Hiinas tähtis kultuur mitte ainult elanike toitumise seisukohast, vaid kindlustab ka maapiirkondade elanikele töö ja sissetuleku.\nETKI ja Hiina Liaoningi Põllumajandusakadeemia koostöö sai alguse juba 2010. aastal. Eelmine ETKI delegatsiooni visiit Liaoningi Põllumajandusteaduste Akadeemiasse toimus 2015. aasta mais. Hiina teadlased külastasid ETKIt 2016. aasta septembris.


Kodu: Kuidas Murda Muru Trimmeriga - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Kodu > Kuidas Murda Muru Trimmeriga\nString trimmerid on tuntud ka umbrohu häkkide, sest see on see, mida nad teevad kõige paremini. Kuid võite kasutada ka muru niita; lõikamismeede on sarnane pöörleva muruniiduki omale ja see on eriti kasulik piiride kärpimiseks. Kui seda käsitsi töödeldakse, siis lõikab see siledad servad. Kui sa…\nKergekaalulised sirge trimmerid muudavad tõhusa muruniiduki.\nString trimmerid on tuntud ka umbrohu häkkide, sest see on see, mida nad teevad kõige paremini. Kuid võite kasutada ka muru niita; lõikamismeede on sarnane pöörleva muruniiduki omale ja see on eriti kasulik piiride kärpimiseks. Kui seda käsitsi töödeldakse, siis lõikab see siledad servad. Kui te ei ole ettevaatlik, võib see minna maha ja tekitada segadust, eriti kui see on võimas mudel. Selle tulemusena on muru niitmiseks parim trimmer, mis on kerge muru trimmer - mitte tööstusliku tugevusega gaasimootor, mis on ette nähtud puhastamiseks harjaga.\nKontrollige muru serva kivide, kukkuvate pulgadena ja mis tahes muul põhjusel, et trimmer võib sinu juurde tulistada.\nKäivitage trimmer, kui see on gaasimudel, sisse lülitades õhuklappi, tõmmates käivitustoru ja väljalülitades õhuklappi niipea, kui mootor pöörleb. Kui teil on elektrimootor, ühendage see sisse. Kui see on akuga töötav mudel, veenduge, et aku on täielikult sisse lükatud.\nHoidke trimmerit kahe käega. Üks peaks olema võllil, mootori lähedal ja teine võlli külge kinnitatud käepidemel. Käepide on reguleeritav, nii et asetage käepide, kus see on kõige mugavam. Enamiku inimeste jaoks on see umbes poole võrra võlli all.\nPuudutage stringi edasisuunamiseks maapinnal olevat stringi pea - peaksite olema umbes 6 tolli avatud. Hoidke tööriista lõppu nii, et keermepea oleks maapinnast peaaegu risti. Kui teete piiri rohu ja aia või kõnniteede vahel, seisa töö ajal rohus.\nTõmmake päästiku masina käivitamiseks ja murra rohtu ja umbrohi kärpida, mööda muru serva kallutades järk-järgult kummardage pea suunas. Sellest lähtuvalt eemale lähtepunktist, muutke nurki, et luua ühtne serv.\nPuudutage peal maapinnal, et pikendada nööri, kui kuulete, kui mootor hakkab kiiremini liikuma.\nLülitage mootor välja või ühendage trimmer lahti kohe, kui olete valmis. Ärge jätke seda tühikäigul või ühendage muru, kus uudishimulikud lapsed seda leiavad.\nMõned aednikud eelistavad trimmerit tagurpidi keerata, sest see muudab masina kergema nurga all hoidmise lihtsamaks. Kui teete seda, pöörake käepidet 180 kraadi ümber võlli, et teile midagi hoida.\nKandke kaitseprille ja kallutades oma jalgu suletud jalataldadega.\nKuidas Proovida Või Paigaldada Auk Tuubidesse Ja Dušidesse


Kes kannatab kui loom\nKarl Nageli maali- ja videokunstin�itus “Suffer like animals” Raatuse galeriis 5. – 18. V.\nOn olemas reaalne v�imalus asjade kollektiivne maailm ammendada. See algab tavaliselt hetkest, kui inimene esmakordse p��rdumatusega emotsionaalselt sureb. P�hjused v�ivad olla usu-, pere-, keha- v�i majandusk�simustes, vahel harva ka kunstis. Selline, s�gavamal tasandil t�iesti isiklik otsus ning valik on selgelt minakeskne ja samas universaalne. Keskkond ammendab ennast “minas”. Inimese teadvus ei ole lihtsalt enam keemiliste komponentide reaktsiooni juhuslik k�rvalprodukt ja pea ori. Ta loob vormi, teist objektiivset reaalsust peale teadvuse loodu ei eksisteeri.\nLugedes kirjandust, mis oma eesm�rkidelt s�� ning karistuse, elu ja surma ideedest v�ljuvad, tuues niiviisi esile inimeses olulise ja vahetu, avaneb inimese vaim, kus s�mbolid elustuvad ja m�tete v�imu ei eitata. �htlasi kogeb ta ruumi kui “mina” tajupikendust, millega on v�imalik manipuleerida. V�line keskkond muutub sisemise arengu kavas.\nKollektiivne m�tlemine t�hendab kollektiivset vastandamist ja jagatud vastutust ehk vastutustundetust. See n�ib pakkuvat l�putuna n�ivaid h�vesid, kuid ei r��gi vajadustest. Selles v�ib sisalduda h�vingule ettem��ratuse tunne, intelligentsuse v�iduk�ik, lootusetus ning “ajalooline traagika”. L�puks saab headusest ja v�imetusest s�non��m ning kuri projitseeritakse endast v�ljapoole. M�nele naabrile, v�lisriigile v�i �ksk�ik millisele �hiskonna segmendile. Toimub stabiilne “elu ning hoolitsus”, asjad ja inimesed elavad ning saavad aja jooksul ammendatud. Kes kannatab, see kaua elab... �sna paljulubav. Valiksin siiski k�ige pakutu asemel viimase s�mboolse surma.\nKarl Nagel. Ema ja t�tar. 1998.\nNagelite kolmanda p�lvkonna kunstnik Karl Nagel jahmatas oma v�ljapanekuga “Suffer like animals” Raatuse galeriis esialgu produktiivsuse ja tormakusega. P�hjalikul vaatlusel ilmnesid aga m�rksa s�gavad t�hendused ja assotsiatsioonid.\nNagel on loonud omamoodi simultatsioonimudeli kunstnikust-loojast ja kannatajast. Samas saab seda v�tta ka kunstniku rem�tologiseerimisena eesti noores kunstis. Kuigi n�ituse pealkiri viitab kannatusele, pole siiski tegu konkreetsesse s�ndmusesse k�tketud individuaalse traumaga. Pigem on see teatud m�ttes k�ikide kunstnike maailmavalu.\nT�nane eesti artworld on k�ike, kuid samas ka mittemidagilubav ning nii pole loodud valemit, millega kunstimaastikul end noore tegijana t�siseltv�etavaks veenda.\nNagel on l�htunud eelk�ige iseenda alateadvuses peituvast varjatud m�toloogiast, mille olemasolu ta n��d avalikkuse ees ka tunnistab. Antud v�ljapanek intrigeerib forsseeritud, kuid osalt ka n�rvilise v�rvik�sitlusega. Kiirus, tormlemine ja tunglemine maalipinnal viitavad piltide futuristlikule iseloomule. Pidev liikumine ja teatav v�rvihullus tekitavad justkui ekstaasi. F��siline reaalsus ja figuratiivsus on piltidel veel identifitseeritav, kuid m�jub vaid vihjamisi. Erinevate assotsiatsioonide vaheliseks tulemuseks on m�rgi ja t�henduse seose kadumine ning isikliku esteetika levitamine.\nNageli pildid kajastavad justkui revolutsioonilist m�ssu, mis ilmneb eelk�ige nende pealkirjades ja grafitilaadsetes literatuursetes v�ljendites (viimased ilmnesid juba ka autori aastataguses diplomit��s). Ometi oleks vale paralleele t�mmata Jaan Elkeni maalik�ekirjaga. Pigem on siin suurem kokkupuude saksa kunstniku Anselm Kieferi s�gavam�tteliste t��dega.\nHulgalised assotsiatsioonid Nageli piltidel seovad erinevad s�numid ning individuaalse enesev�ljenduse �htsesse m�toloogilisse v�rku. Seoses revolutsioonilisusega tasub tsiteerida Melamidi, kes v�itis, et k�ikide revolutsioonide eesm�rk on peatada aeg. Aja m�iste avaldub otseslt ka maali pealkirjas “Now–n��d”.\nNagel intrigeerib vaatajat ka erinevate poliitilis-ajalooliste s�ndmuste tsitaatide rohkusega. Kunstnik ekspluateerib osavalt maalipinnal t�nap�eva meedia klišeesid, mille tulemusena on maal hakanud kergemini vaataja teadvusega kommunikeeruma. K�ik see vihjab aga noore autori �hiskonnateadlikkusele ja informeeritusele: “Mai lapsed – The Children of May”, “Stepheni tool – n��disaja suurim m�tleja”. N�nda avaldub ka ambivalentne ja immanente alge kunstniku n�ituseprojektis. Nagel laseb erinevatel semiootilistel m�rgis�steemidel vabalt suhelda ja kombineeruda: maalifaktuur, v�rvikasutus, eesti-, vene- ja ingliskeelsed fraasid jne.\nV�ljapanek kinnitab veel kord, et igal kunstnikul on vaatajale s�num, mida ta ei suuda selgeks teha verbaalselt – ta toob selle vaataja ette visuaalselt.\nAutor p��ab vabastada oma maali staatilisusest. See ei toimi aga maali eitamisena, mis oleks ka maalikunstniku eetikale vastuk�iv, vaid vastupidi – traditsioonilise kunstianri piiride v�imendamisena. Sellele vaatamata on appi v�etud ka video, mis vihjab pigem ajastu m�rgile ja tehnika arengule. Teisalt on video aga s�numi ning kogu terviku komplitseeritumaks tegemise vahend. N�nda toimib ka kogu n�itus kohati liig informatiivsena, kokkupressituna. Siinkohal oleks sobilik vihjata Baudrillard’i m�ttele: “Me ei otsi muutusi ega vastanda liikumatut liikuvale; me otsime liikuvast veel liikuvamat: metamorfoosi”. Viimaste s�nadega v�iks kokku v�tta ka Karl Nageli v�ljapaneku: “Suffer like animals”.


Dain' - Access Consciousness\nDr. Dain Heer on rahvusvaheliselt tunnustatud autor, kõneleja ja teadlikkuse ning muutuse vahendaja.\nNüüd juba üle 17 aasta on Dain kutsunud inimesi omaks võtma nende tõelist suursugusust -inimesi igast kultuurist, riigist, vanusest ja erinevatest sotsiaalsetest kihtidest. Algselt õppinud kiropraktikuks, tal on täiesti teistsugune lähenemine tervendamisele, vahendades inimesi ühenduma ja ära tundma oma võimeid ja teadmisi.\nTema vestlustes ja töötubades, kasutab ta ainulaadset tööriistade kooslust ja pakub samm sammulisi energeetilisi protsesse, et saada inimesed välja nende vastustest, järeldustest ja hinnangutest, mis hoiavad neid kinni valiku ja muutuseta tsüklis- juhendades neid vaimustavatesse hetkedesse, millel on jõud muuta kõike.\nDr. Dain, hinnang on selle planeedi suurim tapja, eriti hinnang iseenda kohta. Põhinedes enda elu kogemusel, ta küsib: Mis siis kui me saaksime välja enda valelisusest ja näha iga valelisust, kohta, kus me hindame ennast kõike karmimalt, kui tugevust? Mis siis oleks võimalik?\nIga aasta, saab Dain tuhandeid e-kirju lugejatelt, kes ütlevad, et tema kõige viimasem raamat “Kuidas saada endaks ja muuta maailma”, innustas neid elama. Kuidagi on ta võimeline juhtima inimesi välja nende enesekriitikast ja sisemisest tundest, et nad pole kunagi piisavad, küsimuse, imestuse ja elu eest tänulikkuse tajusse.\nDain tuleb purunenud perekonnast, kasvades üles koos oma emaga Los Angelese piirkonna getos. Nende aastate jooksul, koges ta vaimset, füüsilis, emotsionaalset, seksuaalset ja rahalist vägivalda. Kõik, mida ta valis ja tahtis võeti talt ära. Väga varakult õppis ta, et ta ei oma midagi.\nSiiski, ei valinud Dain kunagi, et olla ohver. Selle asemel valis ta täieliku lubamises olemise jõu, vapruse ja paindlikkuse. Ta õppis muutma elu väljakutseid tugevuse, teadlikkuse ja pidevate küsimuste kingituseks. Liikudes edasi tuli välja, et ta on tõeliselt lahke olend ja fenomenaalne teadmine on teenud temast harva kohatava muutuse agendiks.\nTäna on ta ülemaailmselt tunnustatud oma ainulaadsete teadlikkuse vaatenurkade ja isiklikemuutuste poolest, mille sarnast pole selles maailmas. Ta on kõige paremini tuntud oma jõulise energeetilise muutuse protsessi eest, mille nimi on Energeetilise Olemise Süntees ja olles Access Consciousnessi kaaslooja, koos looja Gary Douglasega.\nJõudes kaugemale sellest, mida inimesed ütlevad sõnadega, vaatab Dain energiat, mida talle esitletakse ja on võimeline kutsuma esile muutust igale olendile, kes ta teele astub. Ta kutsub inimesi tõeliselt elama – elama vabandusteta, täielikus kohalolus, mitte enam vajaduses peita nende erinevusi ja ainulaadseid võimeid maailma eest.\nMis siis kui võttes enda omaks oma erinevust, mitte sellele hinnanguid andes ja tehes seda valeks, loob suurepärasemat maailma? ~ Dain Heer\nDain on Kirporaktika doktor, sündinud ja üles kasvanud Kalifornias, USAs. Ta vahendab iganädalast raadio saadet mille nimi on ‘Vestlused teadlikkuses’ Voice of America kanalil ja on olnud külaline sadade erinevate riikide raadiosaadetes. Ta on esinenud mitmetes TV saadetes nagu ‘Fox News’, ‘Good Morning’ saated Uus Meremaal, Austraalias ja Kanadas ja Gaiam TV-s.\nVaata, kus teeb dr. Dain oma klasse maailmas SIIT


Psühholoogilise ja psühhiaatrilise abi saamise võimalused Eestis - Elulife\nPsühholoogilise ja psühhiaatrilise…\nElus tuleb ikka ette olukordi, milles on raske ja vahel isegi võimatu toime tulla ainult oma elukogemuse ja teadmistega − probleemid kuuluvad elu juurde.\nNõustamine on tulemuslikum, kui sellesse kaasata kõik probleemiga seotud inimesed, ka lapsed. Last nõustamisse kaasates, tema vaatenurka ja seisukohta arvesse võttes on spetsialistil võimalik vanemat ja peret paremini aidata. Mõnikord on vaja last nõustamisele tulekuks motiveerida ja julgustada. Selleks võiks lapsele selgitada, et vanem vajab tekkinud olukorras abi ning mitte rõhutada, et probleem on seotud lapsega.\nPöördu nõustamisse, kui:\nSina ise või keegi pereliikmetest on kestvalt (üle 2 nädala) keskendumisvõimetu, väsinud, unetu või raskete tunnete meelevallas: viha, vaenulikkus, tujukus, masendus, kurbus, ärevus, agressiivsus, kerge ärrituvus vms;\nSina ise või keegi pereliikmetest kannatab mõne tervisehäire all (nt korduv kõhu-, selja- või peavalu), kuid analüüsid ei näita kehalise haiguse olemasolu;\nSu lapsel on käitumisraskused ja/või toimetulekuprobleemid koolis: muret teevad õpiedukus, suhted kaaslaste ja õpetajatega, vastumeelsus kooli vastu, koolikiusamine vms;\nSinul endal või pereliikmetel on raskusi elumuutustega kohanemisel: toimetulematus elumuutustega kooli, lasteaia, töökoha või elupaiga vahetusel; lahutus, uus kooselu, uue pereliikme sünd, mõne pereliikme haigestumine; kogu peret puudutav traagiline elusündmus (mõne parandamatu haiguse ilmnemine või kellegi surm, õnnetuse üleelamine, kuriteo ohvriks langemine);\nSinu laps kaalub normist tunduvalt vähem (minimaalsest normkaalust u 15% vähem) või esineb järske kaalukõikumisi ja probleeme söömisega;\npereliikmete vahel esineb suhtlemis probleeme: raskused suhete loomisel ja hoidmisel, oskamatus enda eest seista, kestvad konfliktid laste ja vanemate või teiste pereliikmete vahel; vaimse ja/või füüsilise vägivalla ilmingud pere laste omavahelises suhtlemises või vanemate vahel;\nSul endal või pereliikmel on tekkinud identiteediküsimused (nt seksuaalsuse ja seksuaalse orientatsiooniga seotud küsimused);\nkooselus esineb muid paarisuhteprobleeme.\nLapsed on väga tundlikud peres toimuva osas − näiteks vanema õnnetu paarisuhe, rahulolematus iseenda või tööga võib peegelduda erineval moel ka lapse käitumises. Mõnikord on lapse käitumine selline, et vanem ei suuda otsustada, kas tegu on lapse eripära või häirunud psüühikaga. Kui kahtled, konsulteeri kindlasti spetsialistiga.\nPsühhiaater on meditsiinialase akadeemilise haridusega arst, psüühika- ja käitumishäirete hindamise ning ravimisega tegelev spetsialist. Erinevalt paljudest teistest eriarstidest ei ole psühhiaatri poole pöördumiseks vaja perearsti saatekirja.\nsöömishäire (ülemäärane söömine, söömisest keeldumine, väga ühekülgne söömine, järsud ja suured kehakaalu muutused vms);\nsundliigutused ja -käitumine;\nülemäärane hirm, paanikahood;\nüle kahe nädala kestev masendus;\nvoodimärgamine ja -määrimine üle 5-aastastel lastel;\nja muudel juhtudel, kui lapse käitumine on selline, et sa ei suuda otsustada, kas tegu on lapse eripära või häirunud psüühikaga.\nKooliga seonduvate probleemide korral (nt kooli kiusamine, probleemid õpiedukusega, suhtlemisprobleemid kaaslaste/õpetajatega jms) on võimalik esmalt pöörduda koolipsühholoogi või kooli sotsiaalpedagoogi poole, kelle töö on õpilaste arengu toetamine koolis koostöös lapsevanemate ja pedagoogidega. Koolipsühholoog või sotsiaalpedagoog on pädev otsustama, kas ta asub ise probleemiga tegelema või soovitab minna mõne teise eriala spetsialisti konsultatsioonile (arst, pereterapeut, psühholoog, psühhiaater vm). Pereelus tekkinud probleemide korral (nt raskused elumuutusega kohanemisel, suhtlemisprobleemid, identiteediküsimused, muud paarisuhteprobleemid) on võimalik nõu ja abi saamiseks pöörduda otse nõustamiskeskusesse või registreeruda psühholoogi vastuvõtule.\nKüsi julgelt nõu!\nOn igati mõistetav, et oma murega asjatundja juurde minna pole lihtne. Minekut takistab tihti umbusk, kuidas saab jutuajamine võõraga midagi muuta, kartus saada süüdistatud ning hirm, et äkki sunnitakse tegema midagi, mida teha ei taha. Tõsiasi on see, et nõustamisele tulija otsustab ise, millest ta kõneleb ja millest mitte ning mida ta oma käitumises või mõtte viisis on nõus muutma. Kuigi ikka veel on inimesi, kes eelarvamuste tõttu häbenevad ja kardavad abiküsimist, pidades seda toimetulematuse ja nõrkuse märgiks, on siiski üha rohkem neid, kes mõistavad, et oskus ja julgus abi küsida näitab sisemist tugevust ning hoolimist endast ja oma lähedastest. Kui sul on küsimusi või tunned, et vajad tuge ja abi, küsi julgelt nõu!\nAllikas: Lasteombudsmani infovoldik lapsevanemale „Psühholoogilise ja psühhiaatrilise abi saamise võimalused Eestis“\nVoldikust leiab põhjaliku loetelu Eestis pakutavatest, nii tasuta kui tasulistest, lastele ja nende vanematele suunatud erinevat tüüpi nõustamise võimalustest. Samuti on voldikus viited lapse kasvatamisega soetud teemasid käsitlevale kirjandusele.\nSarnased teemad arst abi psühhiaatr Psühholoog tervis uudised\nEKRE toetajad kogunesid tõrvikute alla marssima


Saunaskäik Mooska traditsioonilises Vana-Võromaa suitsusaunas, Võru maakond\nVana-Võromaa suitsusaunakombestik on leidnud väärika koha UNESCO vaimse kultuuripärandi esindusnimekirjas. Mooska Suitsusaunatalus saab sedasama Eesti esivanemate pärandit omal nahal proovida. Puhtaks saab ihu ja hing!\nIgati kombekohane juhendatud saunaskäik kestab vähemalt 3 tundi. Mooska talu suitsusaun on mõnus 8-le saunalisele. Tummist puupõlemise lõhna täiendab saunas suitsutatud liha, kaseviha ja saunamee järelhõng. Saun asub tiigi ääres, kus talvel karastad end jääaugus.\nHea teada: Kütmiskorra hind sisaldab saunalina, vihtu, saunamett ja taimeteed.\nSauna-Mooska, Haanja küla, Rõuge vald, Võru maakond\t Vaata kaardil Vaata kaardil Sauna-Mooska, Haanja küla, Rõuge vald, Võru maakond\t Vaata kaardil Vaata kaardil Sauna-Mooska, Haanja küla, Rõuge vald, Võru maakond\t Vaata kaardil Vaata kaardil\nMooska saunasuitsuliha ja talvõvõi\nLoodusvaatlus ja matkad matkajuhiga 7 €


Uuring: masina- ja metallitööstus vajab tulevikus praegusest enam inseneriharidusega töötajaid : Õpetajate Leht\nUuring: masina- ja metallitööstus vajab tulevikus praegusest enam inseneriharidusega töötajaid\n16. jaan. 2017 SA Kutsekoda - 1 Kommentaar\nEesti tuleviku tööjõuvajadust prognoosiva OSKA uuringust selgub, et 5–10 aasta jooksul jääb masina- ja metallitööstuses puudu 1/3 inseneriharidusega töötajatest. Kõige kiiremini kasvab vajadus mehhatroonikute ja hooldustehnikute järele.\nUuringu üks koostajaid, OSKA juhtivkoordinaator Terje Kaelep ütles, et masina- ja metallitööstus vajab aastas pea 500 uut töötajat – neist ca 1/3 juhte ja spetsialiste ning 2/3 oskustöötajaid. „Vajadus inseneride ning mehhatroonikute järele on tingitud tehnoloogilistest muutustest. Tulevik on nende päralt, kes tootmist automatiseerivad, uusi tooteid loovad ning nutikate masinatega töötada oskavad,” lisas Kaelep.\nTehnoloogia kasutuselevõtu ning järjest enam automatiseeritavate tööprotsesside tõttu väheneb aga vajadus masinate mehaanikute ja lukkseppade ning viimistlejate järele, selgub uuringust.\nEesti masinatööstuse liidu juhatuse esimees Indrek Rohtma peab valminud uuringut viimase aja kõige põhjalikumaks ja vajalikumaks tulevikuprognoosiks masina- ja metallitööstuses. „See annab kinnitust, et tööstusega seotud erialasid tasub õppida, nutikaid spetsialiste on Eestil vaja kohe praegu ja ka tulevikus,” ütles Rohtma.\nHetkel ainult üks arvamus teemale “Uuring: masina- ja metallitööstus vajab tulevikus praegusest enam inseneriharidusega töötajaid”\n17. jaan. 2017, 10:38\nKõige rohkem on kõlanud vajadus IT spetsialistide järele ja ilmselt seetõttu, et IT on suutnud oma tööjõu vajaduse sõnumit kõige intensiivsemalt avalikes kanalites edastada. Tööjõu vajadus on siiski enamuses tööstusharudes ja kui tähele panu saab vaid üks tegevusvaldkondadest, näiteks IT, siis jääb teiste alade tööjõu vajadus väiksema tähele panuga. Ka IT-le endale ei mõju see hästi, kui IT potentsiaalsed rakenduse alad jäävad maha tehnoloogilise taseme poolest, sest IT muudab ekskavaatori palju efektiivsemaks, kui labida. Seega, kui isegi silmas pidada vaid IT sektori vajadusi, on selle integreeriva sektori perspektiiv seda suurem, mida kõrgtehnoloogilisem on mitte-IT sektorite tase ehk siis masinatööstuse, elektrimasinate tööstuse, puidutööstuse, põlevkivitööstuse, elektroonikatööstuse, toidutööstuse tase.\nOn tervendav, et avalikkuse ette jõuab tööjõu vajadus kogu oma laias tööstussektorite spektri alas, antud juhul masinaehituse alas.


, Kuidas raakida oma teismelisega kaalulanguse kohta\nKokku osales inimest vanuses 11, 13 ja 15 aastat 45 riigist, sealhulgas Venemaalt, kus uuringus osales umbes 4,3 tuhat kooliõpilast. Valgevene Vabariigis on alkoholismi ennetamine endiselt üks pakilisemaid probleeme. Arenenud juhtudel täheldatakse hüsteerikat, mälukaotust, häireid lihas-skeleti töös ajutine halvatus, krambid , hingamisprobleeme, seedetrakti. Kuid kui me sööme rohkem, kui keha suudab seedida, salvestuvad kalorid lõpuks rasvadena kehasse. Alustades tegevusvaldkonna otsimisest, lõpetades partneritega suhete loomise mudeliga. See viib kaalutõusuni.\nKuigi teil on õigus, et ta on "meie katuse all ja nii [meie] reeglite all", ei kesta see igavesti; arvatavasti kolib ta varsti ülikooli või midagi muud õppima. Siinkohal kuidas raakida oma teismelisega kaalulanguse kohta teie roll lapsevanemana vähem reeglite kehtestamine ja rohkem abi tema õppimiseks.\nSee ei tähenda, et reegleid pole vaja eksisteerida ja ärge ei täida eesmärki isegi selles vanuses; olete seal, et kaitsta teda oluliste või ohtlike vigade tegemise eest.\nKuid ta pole viieaastane; reeglid parimad toidud slim alla enam peamine asi.\nTa on väga võimeline õppima mida ja miks ning mõne aasta pärast kasutab seda lõpuks kogu ülejäänud elu. Nii et kõik, mida te selles osas teete, peaks olema suunatud sellele, et aidata tal õppida mida ja miks ning saada sisseostu.\nEsiteks: mingi perspektiiv. Teie tütar on 25 punkti üle selle, mida te nimetate talle "ideaalseks kehakaaluks".\nTa ei ole keskmine kuusteist aastane; seal on ta sees KMI Siin on mureks see, et KMI skaalal on raskem liikuda alla või alla, nii et kuigi ta on kümne või kahekümne aasta vanema naise puhul keskmiselt, on see tingitud sellest, et paljud inimesed võtab kaalus juurde ja vähem kaotab seda. Kuid ta on ka vähemalt mõnevõrra sportlik, eks? Kui täpselt sportlik on oluline. Lihas on tihedam kui rasv ja KMI ei kirjelda täpselt sportlaste tervislikkust sel põhjusel.\nVeenduge, et võtaksite seda arvesse, kui ta on tegelikult üsna sportlik, ja rääkige oma arstiga muudest viisidest, kuidas öelda, kui tervislik ta on. Teie tütar on kahes spordimeeskonnas; sel ajal, kui ta on hooaegade vahel, on kaks spordimeeskonda minu raamatutegevuse mõttes üsna head. Kui ta suhtub meeskondadesse üsna tõsiselt ja harjutab regulaarselt, saab ta üldiselt piisavalt palju füüsilist tegevust - lihtsalt mitte täna.\nAsjad, mida kirjeldate - rämpstoidu söömine, mitme abi söömine, jne - kas kõik on ka teismeliste jaoks tavalised asjad.\nJällegi mitte ideaalne, kuid "normaalne" ja peaaegu kindlasti teevad kõik tema sõbrad. Mis mulle sellest kõlab, on see, et teie tütar on üsna terve, kuid on mõned halvad harjumused, mis viivad ta veidi ülekaaluliseks.\nAmeerika Pediaatriaakadeemia avaldas põhjaliku artikli laste rasvumisest ja see ei hoia neid juhiseid tagasi. Esimene juhend lastearstile on dieedipidamise takistamine ; selles juhendis öeldakse jätkuvalt järgmist: Keskenduma peaks pigem tervislikele eluviisidele ja tervislikele harjumustele kui kaalule. Ole abistaja. Selles AAP-i dokumendis järgnev juhend soovitab just seda, et peaksite hõlbustama tervislikke harjumusi: Tehke kodus rohkem, et hõlbustada tervislikku toitumist ja füüsilist tegevust.\nSelle asemel, et proovida teda tervislikult toituma sundida, hõlbustage söömist. See ei erine sellest, mida mina ja mu naine teeme iseendale ; oleme mõlemad kohutavad suupisted, kes kipuvad majas sööma kõike koos süsivesikutega.\nVabane ebatervislikust kraamist. Ma ei räägi asjadest, mida ta ostab; lihtsalt veenduge, et ümbritseva ülejäänud osa oleks ainult tervislik. See võib muide nõuda mõningaid ohvreid teie poolt. Me ei hoia jäätist maja ümber, sest mul pole tahtejõudu seda mitte süüa; mu naine eelistaks seda omada, aga ta ei tee seda, sest see on minu jaoks halb. Ma ei osta talle samal põhjusel rasvast liha.\nLeidke asjad, mis teda kiusavad, ja eemaldage need. Üks muid olulisi asju, mida nad muide hõlmavad, on muide keskendumine pere söögiaegadele. Seda on raske teha, kui kogu tegevus toimub peamiselt aktiivse perekonnaga, kuid võib-olla peaksite ohvri tooma ikkagi. Kuidas raakida oma teismelisega kaalulanguse kohta olete vabatahtlik ühe väiksema asja kallal ja teie poeg teeb ühe vähem tegevust.\nTeoks tegema. See on oluline tegur; lugege uuringuid AAP-i artiklist. See on oluline ja sellel on püsiv mõju ka pärast maja lahkumist. Keskenduge tellimuste asemel haridusele. Õpeta talle, miks asjad toimivad.\nMiks on oluline omada häid harjumusi aastaselt. Ja aidake tal õppida, kuidas oma harjumuste muutmiseks vajalikke asju teha. Keegi tuttav oli väga sarnane teie tütrega, kes oli Veidi ülekaaluline, võib-olla kehvade harjumustega ja vanematega keskendunud tema kehakaalule. Kuid õnneks oli tal ka hea keskkool, mis võttis tervisekasvatust tõsiselt.\nTa ei kasutanud neid tööriistu mõnda aega, kuid kui ta seda kasutas, suutis ta kaotada piisavalt kaalu, et olla taas normaalses vahemikus. See võib tähendada, et peate tegema ka reaalseid uuringuid. Mitte ainult "see on ideaalne kaal", vaid õppige selle teema kohta palju.\nSiit saate teada, kuidas inimesed kaalus juurde võtavad ja kaotavad. Siit saate teada, milliseid paremaid harjumusi saab arendada. Siit saate teada erinevate strateegiate kohta, mida inimesed kasutavad oma harjumuste muutmiseks. Saage kuidas raakida oma teismelisega kaalulanguse kohta võimalikult lähedaseks ja õpetage teda siis. Näita, ära räägi. Võib-olla on selle vestluse kõige lihtsam osaleja: "Kallis, sul on õigus; Emaga peaksime ka meie oma harjumusi parandama.\nMõelgem koos plaani välja. Nii et tehke see esimene samm.\nPange vajaduse korral piirid paika, kuid mõistke, et parim inimene nende piiride seadmiseks on teie tütar. Ma ei soovita, et tal peaks olema piiramatu ekraaniaeg ja rämpstoit tingimata; aga sa oled palju edukam ja palju vähem stressis, kui tema tunnistab vajadust. Ärge tulge sellesse karistuspulgaga vehkimisse. Mõelge tema konkreetsel juhul, et osa sellest on seotud tema spordigraafiku ajastusega. Kuidas oleks: "Tundub, et teil on probleeme kuidas raakida oma teismelisega kaalulanguse kohta välisel ajal kaalulangus marion il püsimisega.\nKas soovite välja mõelda mõned võimalused, kuidas väljaspool hooaega aktiivsemaks muutuda? See on okei, kui teil on mitu abi, kui kulutate regulaarselt palju energiat; tõenäoliselt pole see siis, kui oled enamasti istuv. Lihtsalt sellepärast, et keskmine ameeriklane on ülekaaluline või rasvunud, ei muutu see okei ega tervislikuks. Nõus Michael. Mul on optimaalne KMI, kuid mul on palju kõhna "kõhna" eest Ühendkuningriigis Pange tähele, et "KMI ei arvesta lihaseid vs rasva" võib olla eliitsportlaste ja inimeste kehaehitamise probleem.\nOn väga ebatõenäoline, et see oleks probleem aastasele, kes koolis natuke sporti teeb. MartinBonner See mõjutab enamasti tippsportlasi, kuid sellel on praktilisi tagajärgi normaalsetele inimestele.\nNäiteks veetsin kolm kuud natuke paremini süües ja tõstes kaalu rohkem päevi kui mitte ning üldiselt võtsin vaakumi jooksulint kaalulangus 2 kilo. Pealtnäha, mis kõlab nagu täielik läbikukkumine, aga tegelikult kaotasin ma 7 kilo rasva ja kogusin 9 naela lihaseid, mis oli palju tervislikum, ja subjektiivselt tundsin end suurepäraselt KMI ja keharasva objektiivsete näitajate vaheline seos on üle 0,90 kui õigesti mäletan, lähemale 0,95—99.\nSee on suurepärane meede väljaspool kehaehitust ja rasedust. MartinBonner Ma ei usu, et see oleks isegi lähedal tõele, kuigi mul on minu toetuseks ainult anekdootlikud tõendid.\nAlustasin 5'11 'ja naela. Detsembri paiku hakkasin treenima 7 minutit päevas, 5 päeva nädalas. Märtsiks olin kaotanud üle 15 naela rasva ja võtnud 12 naela lihaseid vastavalt bioelektrilisele vannitoa skaalale.\nNii kaotasin 3 naela, kuid mu rasvaprotsent nihkus oluliselt. Kui 7 minutit päevas suudab seda teha, ei näe ma, kuidas nädalatunnised treeningud ei õnnestunud.\nMa arvan, et kriitiline on ettepanek mõõta tegelikku rasvaprotsenti, mitte ainult KMI. Nicholas võin ka anekdootlikult kinnitada. Kui olin palju noorem, tegin kehalise ettevalmistuse kursuse, kus treenisime ainult oma keharaskusega, tõstmata.\nEsialgu mõõdeti meie kaalu ja keharasva. Mõne nädala pärast olin võtnud mitu kilo juurde ja kaotanud märkimisväärse koguse rasva. Olen tundnud ka paljusid inimesi, kellel oli selgelt väga tervislik kehakaal ja kes olid KMI põhjal rasvunud. Ma ei saa OP mõttest lugeda, kuid siin on minu 0,02 dollarit: see ei puuduta suvalisi reegleid, vaid distsipliini. See seisneb selles, et oleksite oma kehale hea ja kohtleksite ennast hästi ning et te ei annaks järele igale juhuslikule jama, mida riiulitelt leiate.\nSee on umbes oma tegelase ülesehitamine selle ümber. Pole lihtne asi aastase jaoks ja vanema jaoks lihtne, kui seda pole varem nendes tingimustes sõnastatud.\nKuid vanema ülesanne on suunata oma lapse iseloom paremaks. KMI piirangute väljatoomine on hea, kuid tundub olevat kasulik teha seda ilma OP-d alternatiivsele tööriistale suunamata.\nIME, kui võrrelda nihikutega, on see protsendipunktis minu puhul ~ 19 - natuke kõrge, kuid palju parem kui minu 29 KMI.\nNatBowman ja võib-olla rääkige oma arstiga muudest viisidest, kuidas öelda, kui tervislik ta on "oli vastus sellele; Ma ei arva, et keegi peaks pimesi mõõdikut kasutama, selle asemel, et küsida tervishoiutöötajalt, kelle ülesanne on seda aidata.\nKuna ma olen 50 kg ülekaaluline, toetan seda kogu südamest.


Kuidas kasutada Apple'i iOS-i ja iPadOS-i automaatset installimist\nApple on tuntud lihtsuse poolest ja see algab teist korda, kui võtate seadme karbist välja. Uue iOS-i seadme seadistamiseks peate vaid iCloudi sisse logima ja oma WiFi-sse sisse logima. Kuid alustades iOS11-st ja jätkates iOS 12-s või uuemas versioonis, arvab Apple, et isegi see võiks olla lihtsam.\nJa kõik, mida vajate, on teie vana Apple'i seade (või mõni muu Apple'i seade) ning iOS 11 ja uuem versioon!\nKas sa ei mäleta selliseid asju nagu paroolid? Pole probleemi!\nMis siis, kui te ei tea oma iCloudi parooli ja olete selle paroolihalduris salvestanud? Mis siis, kui te ei mäleta oma WiFi-parooli käest? Ja kas poleks tore, kui kõik teie olulised seaded edastataks automaatselt?\nIOS 11+ abil muudab Apple seadme seadistamise lihtsaks ja lihtsustab teie eelistuste, Apple ID ja WiFi teabe, eelistatud seadete ja iCloudi võtmehoidja paroolide ülekandmist vanast seadmest uude seadmesse koos automaatse seadistusega!\nMida teeb Quick Starti abil edastamine?\nKui teil on mõni muu iOS-i seade, mis töötab iOS 11+-ga, saate uue iOS-i seadme automaatseks seadistamiseks kasutada Quick Start-i. Kõik, mida peate tegema, on varundada oma vana seade iCloudi (operatsioonisüsteemiga iOS 12.4+ saate oma andmed edastada ka kohaliku iDevice'i salvestusruumi abil) ja seejärel viia kaks iOS-i seadet üksteise lähedale.\nKiire algus automatiseerib mõned iDevice'i seadistamise etapid, kasutades iCloudi varundamist, kasutades nii Bluetoothi kui ka WiFi-ühendust, et luua seadmete vahel järjepidevuseühendus andmete jagamiseks.\nKiire stardiga jätate vahele mõne uue iOS-seadme seadistamise aeganõudvama osa, näiteks\nWiFi paroolide sisestamine\nApple ID ühendamine iCloudi, iTunes'i ja App Store'i ning muude Apple'i teenuste jaoks\nUus võimalus operatsioonisüsteemis iOS 12.4+: viige kohalikud andmed oma andmete edastamise abil üle uude iDevice'i\nIOS 12.4+ (nii vanas kui ka uues seadmes) kasutavate inimeste jaoks on veel üks võimalus.\nSaate oma andmed vanast seadmest uude seadmesse teisaldada ilma iCloudi või iTunes'i kasutamata.\nSelle asemel pakub iOS 12.4+ võimalust vana seadme andmete traadita ühendamiseks või seadmete ühendamiseks kaabli (välgukaabel pluss kaameraadapter või USB-C kaabel) abil.\nSee on suurepärane võimalus inimestele, kellel on WiFi-kiirus vähenenud või piiratud, või aegadele, kui Apple'i serverid saavad palju liiklust ja töötavad aeglaselt.\nApple'i kiire käivitamise automaatse seadistuse kasutamine iOS-is (11+)\nAutomaatse seadistuse toimimiseks peavad mõlemad teie seadmed olema vähemalt iOS 11-ga\nUue seadme esmakordsel sisselülitamisel palutakse teil valida keel ja piirkond\nKui olete kuvanud ekraani „Tere“ ja valinud oma keele, on seadete teisaldamiseks olemasolevast seadmest uude seadmesse kiire käivitamise võimalus\nSeejärel annab iOS teile käsu oma teine iOS-seade lähedale tuua. Hoidke oma kahte iDevice'i üksteise lähedal ja kui olete piisavalt lähedal, saate juhised nende paaristamiseks\nSidumine kasutab uue seadme skannimiseks vana seadme kaamerat - neile, kellel on paaristatud Apple Watchid - kogu see protsess tundub väga tuttav.\nKui olete oma iDevicesi sulgenud, kuvatakse hüpikaken, mis sarnaneb AirPodide hüpikaknaga ja küsib, kas soovite selle seadme oma kontole seadistada.\nKlõpsake lihtsalt nupul Seadista ja seejärel töötavad mõlemad seadmed kõigi põhiseadete jagamiseks kiiresti. Päris korralik!\nOodake, kuni automaatne seadistamine lõpeb\nHoidke vanu ja uusi seadmeid üksteise lähedal, et kogu teave, seaded ja paroolid edastataks\nSoovi korral sisestage oma vana seadme pääsukood ja järgige palun Face ID või Touch ID seadistamiseks uues seadmes juhiseid\nVõimalik, et peate sisestama oma Apple ID\nKui sidute Apple Watchi, valige, kas soovite oma Apple Watchi andmed ja seaded üle kanda\nKogu sisu uude seadmesse allalaadimiseks hoidke seda pärast automaatse seadistamise lõppu WiFi-ga ühendatud ja laadijas. Selliste asjade nagu fotod, muusika ja rakendused allalaadimine uude iDevice'i võtab aega\nKas pole iCloudi varundamist? Pole probleemi\nAutomaatne seadistamine aitab ka kõiki inimesi, kellel pole iCloudi varukoopiat - ütlesite sellele häälestusprotsessi ajal ei või kelle iCloudi varukoopia (d) ei mahu tasuta 5 GB iCloudi kontole ega soovi maksma täiendava ladustamise eest.\nPääsukood pole vajalik - see on automaatne!\nLisaks peate varem oma uue seadmega seadistama uue pääsukoodi. Selle funktsiooni abil edastab see teie koodi automaatselt.\nKui see seadistus on lõpule viidud, edastatakse kõik teie põhiseaded ja olete valmis oma uut iDevice'i kasutama.\nKuidas kasutada iOS-i ja iPadOS-i oma andmete migreerimise edastamine\niOS 12.4+ uus võimalus andmete edastamiseks ainult kohaliku seadme teabe abil on üsna sarnane kiirkäivitusega.\nEsmalt kontrollige, kas teie seadmed (uued ja vanad) vastavad järgmistele nõuetele:\nMõlemal seadmel on iOS 12.4 või uuem versioon\nAndmete juhtmeta migreerimiseks hoidke eelmist iDevice'i uue läheduses ja ühendage mõlemad seadmed toiteallikaga. Veenduge, et seadmed oleksid kogu protsessi vältel üksteise lähedal ja vooluga ühendatud\nAndmete traadiga ühenduse kaudu migreerimiseks laadige mõlemad seadmed 100% -ni ja ühendage seadmed seejärel kaabli ja kas Lightning to USB 3 kaameraadapteri, Lightning-USB-kaabli või USB-C-kaabli abil. Hoidke selle kaabli kaudu ühendatud seadmeid kogu protsessi vältel.\nToimingud andmete otse uude seadmesse edastamiseks kohaliku salvestusruumi abil\nLülitage uus seade sisse ja asetage see oma praeguse seadme lähedale\nAndmete migreerimiseks juhtmega ühenduse kaudu ühendage seadmed kaabli ja adapteriga (vajadusel)\nKui näete, et teie praeguses seadmes kuvatakse kiirstartide ekraan, vaadake loetletud Apple ID-d üle, et see oleks täpne, ja puudutage siis nuppu Jätka\nKui te ei näe praeguses seadmes jätkamise võimalust, kontrollige, kas Bluetooth on sisse lülitatud\nOodake, kuni teie uues seadmes kuvatakse animatsioon\nHoidke oma praegust seadet uue seadme kohal ja keskendage animatsioon pildiotsijas\nOodake teadet, mis ütleb, et uues seadmes on lõpule viidud\nKui te ei saa oma praeguse seadme kaamerat kasutada, puudutage valikut Autentimine käsitsi ja järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid\nKui teil palutakse, sisestage uude seadmesse oma praeguse seadme pääsukood\nFace ID või Touch ID seadistamiseks uues seadmes järgige juhiseid\nPuudutage valikut Edasta (oma vanast seadmest), et alustada andmete traadita edastamist\nJuhtmega meetodi jaoks otsige edastusikooni, mis näitab, et teie kaks seadet on ühendatud\nJärgige ekraanil kuvatavaid juhiseid seadete nagu Apple Pay ja Siri ülekandmiseks\nUue iPhone'i seadistanud Apple Watchi kasutajatele küsib Quick Start, kas soovite oma Apple Watchi andmed ja seaded üle kanda\nTraadita ühenduse loomiseks pidage meeles, et hoidke oma seadmeid üksteise lähedal ja vooluvõrku, kuni andmete üleviimise protsess on lõpule jõudnud.\nEdastusajad sõltuvad teie võrgu kiirusest ja stabiilsusest, ülekandmiseks vajalike andmete suurusest ja ühenduse tüübist (traadiga või traadita).\nKas Apple'i kiire käivitamise automaatne seadistamine on turvaline?\nÜks probleem, mida paljud lugejad meilt küsivad, on see, kas automaatne seadistamine iOS 11+-s on ohutu.\nHea uudis on see, et jah, Apple'i automaatne seadistamine on turvaline viis oma andmete ja teabe edastamiseks iDevicesi vahel ilma rikkumise ohtu.\nKuna automaatne häälestamine on andmete edastamise läheduspõhine protsess ja sõltub seetõttu sellest, et kaks seadet asuvad üksteisest tolli kaugusel, on tõenäosus, et keegi teie andmetesse sisse häkib, peaaegu null.\nSisu teisaldamine eelmisest seadmest uude seadmesse iCloudi või iTunes'i abil\nSisu edastamisel on kõige olulisem reegel kõigepealt varundada oma vana seade, enne kui proovite kraami uude iDevice'i teisaldada.\nICloudi kasutamisel valige Varunda kohe sisseSeaded> Apple ID profiil> iCloud> iCloud Backup\nKui kasutate iTunes'i, tehke varukoopia, avades iTunes, ühendage ja valige oma vana seade, klõpsake nuppu Summary (Kokkuvõte) ja valige all Varunda kohe (Back Up Now) Varunda ja taasta käsitsi all\nKui olete oma vana seadme varundanud, valige kas Taasta iCloudi varundamisest või Taasta iTunes'i varundamisest\nICloudi varundamisest taastamine\nLogige iCloudi sisse oma Apple ID ja parooliga.\nSoovi korral valige uusim varukoopia või mõni teine. Kontrollige kindlasti iga varukoopia kuupäeva ja suurust\nOodake, kuni taastamine on lõpule jõudnud, ja järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid\nTaastamine iTunes Backupist\nAvage iTunes ja ühendage oma uus seade - kasutage sama arvutit, kuhu salvestatakse teie vanade seadmete varukoopiad\nValige Taasta varundamine ja valige kõige värskem varukoopia või ükskõik milline eelistatum varukoopia. Kontrollige kuupäeva ja suurust\nKrüptitud varukoopiad, sisestage oma parool\nOodake, kuni taastamine lõpeb, ja järgige uue iDevice'i ekraanil kõiki täiendavaid seadistamisjuhiseid\nKui lubate iOS-i seadme seadistamise lihtsust, on iOS 11+ funktsioon „Express Settings”.\nKui kasutaja lülitab uue seadme esimest korda sisse, kuvatakse seadete rakenduses märguande märk. Rakenduse esmakordsel käivitamisel tervitatakse teid funktsioonide loendiga, mida Apple soovitab seadistada, ja selgitusega, mida nad teevad.\nNende üksikasjade hulka kuuluvad Leia minu iPhone, iCloudi varundamine, iMessage'i varundamine ja palju muud.\nNii et iOS 11+ puhul on enamikul kasutajatest oma seadmest varukoopiad ja asukoha jälgimine sisse lülitatud, hoolimata tehnilisest saviandusest. Need vaikeseaded vähendavad varguste ja kaotatud andmete arvu dramaatiliselt iOS-i seadmete maailmas.\nMis siis, kui minu vana seade kasutab iOS 10 või vanemat versiooni?\nKui üks teie seadmetest ei käivita iOS 11 või uuemat versiooni, puudutage jätkamisekraani kuvamisel käsku Seadista käsitsi.\nKinni 90% juures?\nKui teie lähtestamise ja varundamise sünkroonimise edenemisriba näib peatuvat või takerdub 90% juurde, on tõenäoline, et kõik teie andmed on läbitud. See viga on teadaolev probleem ja Apple töötab selle parandamiseks.\nNii et kuigi teie andmed on edukalt sünkroonitud, ärge muretsege liiga palju, kui edenemisriba ei liigu üle 90%. Kui see jõuab 90% -ni, oodake vähemalt 5–10 minutit ja kui see ikkagi ei liigu, taaskäivitage oma seadmed. Pärast taaskäivitamist vaadake, kas kõik teie andmed on edastatud.\nKas automaatne seadistamine või kiirkäivitamine ei tööta?\nVeenduge, et mõlemal seadmel oleks sama iOS-i versioon\nKontrollige, kas Bluetooth on mõlema seadme jaoks sisse lülitatud\nSel juhul lülitage Bluetooth välja ja sisse\nÜhendage seadmed sama WiFi-võrguga\nKui see ei aita, proovige sunnitud taaskäivitamist\nLülitage kõik piirangud või sisu ja privaatsuse piirangute seaded välja\nEsmalt värskendage oma iPhone, iPad või iPod iOS-i uusimale versioonile\nSeejärel minge uues seadmes aadressile Seaded> Üldine> Lähtesta> Kustuta kogu sisu ja sätted ja proovige uuesti\nKas te ei saa ikka veel automaatset seadistamist kasutada?\nKui teil on endiselt probleeme automaatse seadistamisega, valige selle asemel Häälesta käsitsi.\nSelle valiku abil saate seadme aktiveerimiseks ja seadistamiseks läbi viia mitmeid toiminguid, sealhulgas:\nWiFi / mobiilsidevõrgu või iTunesiga aktiveerimine ja ühenduse loomine\nFace ID või Touch ID seadistamine ja seadme pääsukoodi loomine\nTeie andmete ja teabe taastamine ja edastamine\nVõi kui teil pole varukoopiaid ega mõnda muud iDevice'i, seadistage see uuena\nApple ID-ga sisselogimine või uue sisselogimise loomine\nSiri ja muude teenuste, näiteks Apple Pay, iCloudi võtmehoidja, True Tone (kui on saadaval) ja muude funktsioonide seadistamine


Tornaadod tapsid USA-s 17 inimest (02.03.2007 00:00)\nSeni on erinevatel andmetel USA- tornaadode tõttu surma saanud vähemalt 17 inimest. Alabama osariigis hukkus seitse inimest, neist viis Enterprise koolis, kui selle katus kokku varises. Õpetajaid oli hoiatatud võimalikust tornaadost pool tundi varem, kuid õpilasi ei jõutud koolist välja viia.\nGeorgiast teatati esialgu kolmest surmasaanust, nüüdseks on lisandunud veel kolm.\nMissouri osariigis hukkus seitsmeaastane tüdruk.\nVigastatuid on esialgsetel andmetel 50 ringis.\nTänaseks kardetakse tornaadodele ja äikesetormidele lisa.\nEnterprise kooli rusude alt otsitakse võimalikke ohvreid\nFoto Danny Tindell, Dothan Eagle


Anekdoot - Abikaasade saladused - Publik\nPeigmees kurdab enne pulmi isale:\n„Mu jalad haisevad tihti, kardan, et mu naine ei kannata seda välja.“\n„Pole midagi, poeg,“ lohutab isa. „Lihtsalt pese neid võimalikult sageli ja kanna alati sokke, isegi magades.“\nPruut jälle küsib nõu oma emalt:\n„Mu suust tuleb igal hommikul kohutavat haisu, ma kardan, et mu mees ei taha minuga ühes toaski magada.“\n„Kullake, lahendus on lihtne. Hommikul hoia oma suu kinni. Ära ütle oma abikaasale sõnagi, enne kui oled hambaid pesnud, isegi mitte „Tere hommikust, kallis!“.“\nNoored abielluvad ja kuna mees kannab alati sokke ja naine hoiab hommikuti suu kinni, siis läheb elukene esimesed pool aastat päris kenasti. Siis märkab mees ühel hommikul õudusega, et tal on öösel üks sokk jalast ära tulnud. Tagajärgede pärast hirmul, hakkab ta sokki otsides meeleheitlikult voodit segi pöörama. Selle peale ärkab üles naine ja hüüatab täiesti ilma mõtlemata:\n„Kallis, mida sa ometi teed?!“\n„Jumal hoidku!“ vastab mees temast eemale põrkudes. „Sa oled mu soki alla neelanud!“


Chavez lubas Valgevene 200 aastaks naftaga kindlustada - Kinnisvarauudised\nChavez lubas Valgevene 200 aastaks naftaga kindlustada\nVenezuela president Hugo Chavez lubas oma Valgevene kolleegile Aleksandr Lukašenkole, et Venezuela tarnib Valgevenele naftat stabiilselt 200 aastat.\n"Oleme kursis, et teie naftatöötlustehased vajavad naftat. Valgevene naftatöötlustehastel pole naftaga (järgmised - toim) 200 aastat probleeme," vahendas uudisteagentuur Belta eile. "Me oleme seltsimehed, ja me ehitame koos imperialismile alternatiivi," lubas Chavez.\nChavez tegi need avaldused riikidevaheliste läbirääkimiste avamise tseremoonial Minskis. Riikidevahelise koostöö arendamist käsitlev kohtumine toimus suletud uste taga ja kestis üle kolme tunni.\nUudisteagentuuri BelaPan andmetel suhtlesid Chavez ja Lukašenko omavahel mitteametlikult, üksteist sinatades.\nVenemaa uudisteagentuur Interfaks teatas, et Venezuela ja Valgevene allkirjastasid lepingu 30 miljoni tonni nafta tarneks aastatel 2011-2013.\nValgevene püüab Venezuelaga koostöösidemeid arendada alates sellest ajast, mil Venemaa eksporditava nafta tolle tõstis. Riik on eksporditollide tõusu tõttu kandnud ligikaudu 2 miljardit dollarit kahju.\nVenemaa president Vladimir Putin keeldus hiljuti Valgevenele müüdava kütuse hinda alandamast.\nVenemaa astus samas Venezuelaga samuti lepingulistesse suhetesse, omandades BP-le kuulunud osaluse Venezuela riiklikus naftafirmas.


Ajastu lõpp: Eesti transiidilegend lasti ametist lahti - Äriuudised - Majandus\nAjastu lõpp: Eesti transiidilegend lasti ametist lahti\n4. juuni 2019, 17:36\nEesti transiidilegend, ligi 25 aastat kütuseturul tegutsenud Arnout Lugtmeijer saadeti pärast omanikuvahetust ettevõtte juhi kohalt ära, kuigi alles aprillis räägiti, et sama juhtkond jätkab.\nTänavu aprillis omandas Briti juurtega Abu Dhabis asuv ettevõte Liwathon Eesti suurima transiidifirma Vopak E.O.S.\nUueks nimeks Liwathon E.O.S. võtnud ettevõte saatis juhatusest ja ettevõttes ära ka senise juhi Arnout Lugtmeijer'i ja Aleksandr Snatkin.\nSamal ajal nimetas nõukogu ettevõtte juhatusse kaks uut liiget, Gert Tiivase ja Piret Aava. Tiivas, kes oli eelnevalt Liwathon E.O.S.-i nõukogu esimees, saab ettevõtte tegevjuhiks ja juhatuse esimeheks. Aava on Liwathon E.O.S.-i uus finantsjuht ning liitub juhatusega, mille liikmetena jätkavad Boriss Akulenko ja Mihhail Kanunov.\n«Ettevõtte uus omanik näeb muudatusi juhtkonnas äritegevuse arendamise loomuliku osana ning meie plaan on saada vedelkaupade nišis maailmatasemel terminalioperaatoriks, tuginedes ettevõte pädevusele ja oskusteabele,» põhjendas ettevõtte omanik Edmund Rowland, kes on Liwathon E.O.S.-i uus nõukogu esimees.\nEttevõttel pole viimastel aastatel hästi läinud. Näiteks 2017. aastal sai naftasaaduste ladustamis- ja ümberlaadimisettevõte Vopak E.O.S. s99 miljonit eurot kahjumit, mis peaks olema kõigi aegade suurim kahjum Eestis.\nSamasl 2013. aastal maksis Vopak omanikele 100 miljonit eurot dividende, mis oli enne 2015. aastat, mil Swedbank maksis omanikutulu 550 miljonit eurot, suurim dividend, mida ükski Eesti ettevõte varem maksnud oli. Eelmisel aastal maksis Vopak 7,33 miljonit eurot omanikutulu.\nBriti perefirma suurost\nBriti perefirmale Barclay Rowland kuuluv Abu Dhabi investeerimisfirma Liwathon ostis aprillis Hollandi ja Vene operaatoritelt Muuga sadamas nelja naftaterminali opereeriva Vopak E.O.S.-i.\nLiwathoni tegevjuht, varem Tallinna börsi ja Starmani juhtinud Gert Tiivase rääkis toona, et omanikega arutati erinevaid projekte ning naftatoodete logistika ja ladustamine tundus huvitav valdkond, kuhu siseneda.\n«Samal ajal tuli Vopaki teade, et nad on kaalumas oma [Amsterdami, Hamburgi ja Tallinna] terminalide müüki. Natuke aega läks ja tänaseks on tehtud,» ütles ta. Tehingu hinda osapooled ei avalda, kuid see kajastub ettevõtte müünud börsifirmade, Royal Vopak N.V. ja Vene terminalioperaatori Global Ports Investmentsi teise kvartali aruannetes. Samuti ei vaja tehing konkurentsiameti heakskiitu, kuna see on perefirma esimene investeering Eestis.\nLiwathon E.O.S-i tegevjuhi Arnout Lugtmeijer rääkis siis, et ettevõtte juhatuses ja tegevuses esialgu muutuseid ei tule, erinevate naftasaaduste ja vedelkütuste käitlemisega jätkatakse, samuti kavatsetakse laieneda mujale maailma.\nEelmise sajandi 90ndate alguses Eestisse Hollandi kalafirma raha järele saadetud, ent kogemata ligi veerandsajandiks siia pidama jäänud Arnout Lugtmeijerit peetakse sihikindlaks, isegi raudse haardega inimeseks.


Tinderi asutajad said sadu miljoneid valuraha - Majandus\nTinderi asutajad said sadu miljoneid valuraha\n4. detsember 2021, 16:21\nTinderi logo. FOTO: LIONEL BONAVENTURE / AFP / Scanpix\nVeebikohtingute turu valitseja Match sõlmis kokkuleppe Tinderi asutajatega, et maksab neile 441 miljonit dollarit (390 miljonit eurot) nende loodud rakenduse väärtuse üle käinud kohtuvaidluse lahendamiseks, vahendas BBC.\nAsi sai alguse augustis 2018, kui kümme kohtingurakenduse praegust ja endist tippjuhti kaebasid Matchi ning selle kunagise omaniku IAC kohtusse, sest need olevat Tinderi ülevõtmisel viimase väärtuse tahtlikult liiga madalaks hinnanud.\nKui Match ja meediakontsern IAC 2017. aastal Tinderi üle võtsid, hindasid nad selle väärtuseks kolm miljardit dollarit. Asutajad aga väitsid, et see oli väärt 13 miljardit. Vaidlus on New Yorgi osariigi kohtus olnud arutusel alates novembri keskpaigast.\nTinderi juhtivtöötajad said 2014. aastal osana palgast äpi optsioone, kokku umbes 20-protsendilise osaluse selles. Kuna aga tegu polnud börsifirmaga, siis ei saanud nad optsioone börsil rahaks teha, vaid pidid leppima rahalise hüvitisega teatud kuupäevadel.\nKohtuhagi järgi olevat Match tasunud asutajatele lõpuks 600 miljonit, mis teeks Tinderi väärtuseks kolm miljardit dollarit. Nüüd nõudsid nad vähemalt kaks miljardit dollarit lisaks. Matchi ja IAC väitel aga Tinderi eksjuht Sean Rad lihtsalt kahetseb müüki ja pidanuks juba 2017. aastal vastu vaidlema, et kolm miljardit dollarit on liiga vähe.\nMatchi kontserni kuuluvad ka Match.com, OKCupid, Hinge, Meetic, PlentyOfFish, Ship ja OurTime.


Popmuusika, mis võiks meeldida Varro Vooglaiule - Tänane leht\n21. märts 2019, 13:56\nKylie Minogue ja Jason Donovan 1988. aastal. Foto: PA/PA Wire/PA Images\nKui vaadata briti singlitabelit 30 aastat tagasi, võime olla tunnistajaks, et esiviisikus on kolm Edela-Londoni produtsentide trio Stock, Aitken and Waterman kirjutatud ja produtseeritud lugu: Jason Donovani „Too Many Broken Hearts“, Bananarama „Help“ ja Donna Summeri „This Time I Know It’s Real“.\nArvestades SAWi mõjukust briti 80ndate teise poole popmuusikas, ei pruugi selline jõudemonstratsioon olla neil sugugi ainukordne. Kokku produtseerisid nad vähem kui 10-aastase tegevusaja jooksul 13 briti ja kaks USA nr 1 hitti. Top 40 hitte tuli nende tehasest (nad ise nimetasid ennast tehaseks, nende kogumikud kandsid nime The Hit Factory) umbes saja ringis. Nad kujundasid tugevalt esteetilist fooni, millest me tänapäeval kõige üldisemalt võime rääkida kui 80ndate muusikast. Edu ja ülevoolav positiivsus oleksid vast märksõnad, mis muusikalises mõttes SAWiga esimesena seostuksid, ja muidugi see ühetaoline masinlik biidiskeem.\nTrio alustas tegevust 1984. aastal. Pete Waterman oli vana muusikatööstuse hunt ja DJ, kes oli just loonud oma plaadifirma PWL. Ta tundis, et popmuusikast on midagi nagu puudu. Elu viis ta kokku muusikute Mike Stocki ja Matt Aitkeniga, kelle tähtsaimad otsad olid seni toimunud kabareeskeenel. DJna oli Waterman juba 70ndatel jõudnud arusaamisele, et rahvas tahaks kiirema biidisagedusega muusikat, kui seda parasjagu võtta on. 80ndate alguse (gay) underground’is möllas uus kõrgtehnoloogiline ja hüperenergiline „keerlen-pöörlen-ringiratast“ diskomutant, mida nimetati Hi-NRG ja see oli täpselt, millest Waterman oli unistanud.


TalTechis avatakse uus elektrisüsteemide kaitsemehhanismide testlabor | Töökohad - работы - jobs Tööportaal Kandideeri.ee\nBlogi > Elekter\nTALLINN, 27. november, BNS – Tallinna Tehnikaülikoolis (TalTechis) avatakse teisipäeval kell 11 uus energeetikalabor, kus ülikooli teadlased ning tudengid saavad tuvastada ja eemaldada rikkeid elektrisüsteemis.\nTalTechi energeetikateadlase Jako Kilteri kinnitusel sõltub inimeste igapäevane heaolu järjest rohkem elektrist ning elektritoite tagamiseks on vajalik järjest suurem elektrisüsteemi automatiseerime. „On oluline, et elektrisüsteemi rikete korral oleks katkestused võimalikult lühikesed ning süsteemist eemaldatakse vaid elektrivõrgu rikkeline osa. TalTechi uues laboris on läbi õppe- ja teadustöö võimalik katsetada, seadistada ning välja töötada uusi põhimõtteid, kuidas peaks toimuma rikete lokaliseerimine ja väljalülitus tänapäevases ning tuleviku elektrivõrgus. Need teadmised on eriti vajalikud arvestades Eesti desünkroniseerimist Venemaa elektrivõrgust,“ rõhutas elektrisüsteemide uurimisrühma juht doktor Kilter.\nTalTechi elektroenergeetika ja mehhatroonika bakalaureuseõppesse saab sisse astuda juba praegu: 1. novembril algas tehnikaülikoolis uute tudengite vastuvõtt, sisse saab astuda 20-le bakalaureuseõppe kavale.


Tarbija mõiste Industry - Tips for you - Tipsed.Com\nkasutavad majandusteadlased ja analüütikud, mõiste "tarbija tööstus" saab paremini mõista, kui eristav allüksuste majanduse, mis moodustavad tööstusharudeson kontrollitud ja klassifitseeritud.Lihtsamalt öeldes tarbija tööstus müüb tooteid ja teenuseid otse tarbijale, erinevalt "kapitalikaupade tööstus", mis toodab kaupu müügiks teistele ettevõtetele.\nTöötlemata nisu müüdud kasvataja tootja või tarnija on näide kapitalikaupade, sest lõpuks hakkab küpsetatud toiduaineid.Kui inimene siseneb pagari- ja ostab leivapätsi, ta ostab lõpptoote.Seega tooteid müüakse otse tarbijale nimetatakse tarbekaupade või "lõplik" kaup.Midagi ostetud keskmine tarbija, on õun kohalikul turul sülearvuti pesumasinat, on osa tarbija tööstus.\nConsumer Industry Sub-kategooria\ntooted ja teenused, mis moodustavad tarbija tööstus saab jagada ka esmatarbekaupade ja püsikaupade (või tsükliline) kaupu ja teenuseid.Esmatarbekaubad hulka toidu j\na joogi suhtes, majapidamistarbed, ja muid objekte, mis tavaliselt tuleb vahetada regulaarselt tõttu tavapärase kasutamise või, teisisõnu, vajadused.Püsikaupade ostud hulka kuuluvad asjad ehteid, puhkuse ja autod.Nad on ebaolulisest ning tõenäoliselt osta, kui majandus on up vältel.\nTarbija tööstus võib ka aru vaadates ettevõtted, mis kuuluvad sektoris.Maailmamajanduses, nišš ettevõte, mis on spetsialiseerunud ühe toote või rühm sarnaseid tooteid saab hõlpsasti klassifitseerida.Näiteks põhirõhk Ford Motor Company, USA firma asutati aastal 1903, on müüa autosid ja veoautod tarbijatele.Seega Ford on firma tarbija tööstus.Veelgi täpsemalt, Ford tooteid peetakse osa püsikaupade tööstuses.\nProctor & Gamble, teise tuntud Ameerika ettevõte on näide esmatarbekaupade tööstuses ettevõte.Kuigi Proctor & Gamble toodab laias valikus tooteid alla mitukümmend marki, enamasti oma tooteid, mida tarbijad leiavad tarvilikku või klambrid, esemed nagu seebid, hambapastad, kosmeetika, üle leti ravimid, ja pesu ja roog pesemisvahendeid.\nViimase mitu aastakümmet, kõige kiiremini kasvav segment USA majandus on olnud teenindussektoris, millest tarbija rahanduse valdkonnas on osa.Rahaline planeerija ja kaubandusliku pankur pakkuda klienditeenindust, mida ei saa füüsiliselt puudutanud, kuid siiski veel tarbitakse.Teine näide teenused hotellid, mis saab edasi klassifitseerida äranägemise järgi, või tsükliline.Hotelli teenused on sarnane enamiku ettevõtete sektoris, et ka nemad on osa tarbija tööstuse, kes pakuvad oma teenuseid otse klientidele tarbimiseks.\nHarvard Business School: alateadvuses tarbijapoliitika


Kuidas hoida sushipulki | Neko.ee\nKuidas hoida sushipulki\nnovember 15, 2020 by Neko Sushi Comments are off\nVaatamata Jaapani köögi populaarsusele ja tänapäeva eurooplase lojaalsusele selle traditsioonilistele toitudele, on siiamaani lahtine küsimus, kuidas sushipulki õigesti käes hoida.\nPaljude arvates on sushipulkade kasutamine tingitud tavapärastest traditsioonidest, meetod ise aga on ammu oma aja ära elanud ja üleüldse ebamugav. Kuid pulkade selline kuju on tingitud täiesti õigustatud põhjustest.\nSushi söömise protsessi keerulisemaks tegemine pulki kasutamata on lihtsamast lihtne ja pärast mõnda katset saadakse aru, et need on mitte ainult hea alternatiiv tavalistele söögiriistadele, vaid ainus normaalne viis tutvumiseks traditsioonilise Jaapani köögiga.\nEsimeseks probleemiks võib olla sushi kastmesse kastmine. Kui pulkade asemel kasutada tavalist kahvlit, põhjustab see sushi deformeerumise, see võib laguneda ja tagajärjeks on riisiosakeste sattumine kastmekaussi.\nTraditsioonilises Jaapani köögis kasutatakse mitut liiki pulki. Levinumateks loetakse ühekordseid puust pulki. Nenda valmistamise põhimaterjaliks on bambus. Tokios kasutatakse seejuures tavalistest pikemaid ja jämedamaid pulki.\nÜha enam koguvad populaarsust plastist pulgad, mis võimaldab nende söögiriistade hinda oluliselt vähendada. Üsna nõutud on ka metallist sushipulgad. Kõige sagedamini kasutatakse nende valmistamiseks hõbedat. Aasia köögis on levinud ka luust valmistatud pulgad. Eliitklassi sushipulgad võivad vahel olla valmistatud ka nefriidist, kuid need lähevad enamasti siiski suveniiriks.\nKuidas sushipulki õigesti käes hoida\nAlumine pulk tuleb panna nimetissõrme peale, ülemise peab sõrmede vahele võtma nagu hoiaksite tavalist pastakat. Selline haare tagab sushi pulkade vahel fikseerimiseks vajalikud liigutused.\nKohane on meenutada ka söömise ajal järgitavat etiketti. Pulkadega ei ole soovitav osutada teistele restoranis viibijatele. Samuti ei maksa pulkade abil lauanõusid liigutada. Tervitatav ei ole ka, kui te pulgad riisi sisse torkate või lihtsalt lauale jätate – selleks on olemas spetsiaalne alus, mille peavad lauale tooma kõik Aasia köögiga toidukohad.\nPrev:Kuidas teha sushiriisi?\nBack: Kõik postitused\nNext:Mida juua sushi kõrvale\nOsta kliendikaart - 3.90 €\nNeko Sushi Tallinnas:\nJ. Kunderi 35a, Tallinn\nR-L: 11:00 – 22:00


Tsüstiit basseini koos sooda - Antibiootikum ühekordse tsüstiidi kohta\nTsüstiit basseini koos sooda, Tsüstiidi sooda - kasutame rahvapäraseid retsepte - Eesnäärmepõletik\nSellise ravi kestus ei tohiks ületada 7 päeva. Douching Sodat kasutatakse günekoloogias ja uroloogias, arstid soovitavad seda kasutada nii naiste kui ka meeste doksimiseks. Võtke 2 liitrit kuuma vett ja 2 spl. Tehke protseduuri, kuni lahus on täielikult jahtunud. Kui valite enda jaoks ainult välised ravimeetodid - pesemine ja aurusaunad, siis kaovad sel juhul ainult sümptomid, mis on põletiku kaugelearenenud staadiumis lihtsalt talumatud.\nSee võib mõjutada igas vanuses inimesi. Isegi lastel võib tekkida tsüstiit, sel juhul võib ka sooda kasutada raviks. Pulbrit võib sisestada lahusena, et loputada genitaale. Lastel eriti tüdrukutel ei ole häbimärgistamist. Regulaarsed söögisoodat tekitab tsüstiiti. See on kõige lihtsam ja odavam ravi. Soodal on leeliselised omadused, antibakteriaalne toime, leevendab valu ja põletust põie tühjendamise ajal. Pulber sisaldab kaaliumi, mis vähendab happesust uriinis.\nSelle kõrge tase on soodne keskkond patoloogiliste mikroorganismide eluks ja paljunemiseks. Soodas sisalduvad komponendid normaliseerivad pH väärtuse. See aitab vabaneda kahjulikest bakteritest ja soodustab kiiret taastumist. Soodalahuse tarbimine kiirendab uriini eritumist organismist.\nKoos sellega läheb räbu, toksiine ja patoloogilisi mikroorganisme. Selle tulemusena väheneb tsüstiidiga kaasnev põletustunne ja seejärel lõpeb. Samuti toimib ja douching. Üldised reeglid raviks Ravi tarvis on tarvis kasutada ainult soodsat ainet pärast uroloogi või günekoloogi konsulteerimist, sest ka selle ravimi puhul on vastunäidustused.\nNende puudumisel algab ravi väikese koguse pulbriga, et vaadata organismi reaktsiooni. Hoolimata sellest, et sooda aitab vabaneda tsüstiidist, on ravi ajal soovitav lisaks juua infusioone ja maitsetaimi.\nSee suurendab ravi efektiivsust. Infusiooni ja keetmise puhul on kassipungad ja jõhvikad soovitanud end tsüstiidi tekkeks. Soodalahuse esimene annus allaneelamine - mitte rohkem kui kolmandik teelusikatäis. Siis suureneb sooda kogus järk-järgult 1 tl. Rohkem korraga ei saa võtta. Lisaks on olemas konkreetne juhendamine, mille ettekirjutusi tuleks järgida: Joo nii palju vedelikku kui võimalik va alkohol.\nKui paari esimese paari tunni jooksul ei tulnud, on vaja täiendavaid ravimeid. Uriini tsüstiit basseini koos sooda uriinis ei saa ravida ainult sooda.\nSee eeldab tõsisemat ravi. Kui sooda ravi osutub produktiivseks ja tsüstiidi märke enam ei täheldata, on võimalik tagada, et taastumine on võimalik ainult uriinianalüüsi abil.\nLaboratoorsed testid näitavad, kas haiguse patogeenid on hävitatud ja kas esineb põletiku tunnuseid suurenenud valgevereliblede arv, ESR jne. Sooda nõuetekohane kasutamine Soda koos tsüstiidiga - kuidas õigesti võtta?\nSeda tööriista kasutatakse haiguse esimeste tunnuste korral. Selleks valmistatakse tarbimiseks sooda lahus. Tsüstiit basseini koos sooda tl pulbrit ja segage klaas sooja veega.\nPärast seda hakkavad urineerimise ajal valu ja valu järk-järgult langema. Parandamaks efekti pärast minutit pärast sooda lahuse joomist, soovitab rahvahooldus võtta anesteetilisi või spasmolüütilisi tablette, soovitatav on seda juua mis tahes tsitrusviljade happelise joogiga. Siis on soovitatav pikali heita ja asetada sooja soojenduspadi. Termilised protseduurid ei kesta kauem kui 2 tundi, soojendi vesi aeg-ajalt muutub, et temperatuur oleks mugav.\nSelline ravi hõlbustab oluliselt edasist urineerimist, eemaldab ebamugavust ja valu. Igal veerandtunnil on soovitatav võtta pool klaasi jõhvikamahla. Selline protseduur aitab pesta baktereid põiest ja takistada patogeense mikrofloora levikut. Mida vedelam inimene joob, seda parem. Parima efekti saavutamiseks tühjendage kogu põis. Douching Naistele on soovitatav söögisoodat kasutada duši all. Douching-lahuse retsept on lihtne: võtke 1 liiter sooja vett, lisage sellele 2 tl naatriumvesinikkarbonaati, segage.\nTehke protseduur pirni või süstlaga.\nDouching viiakse läbi lamades. Vaagna kerget tõstmist on vaja tuppe lahusega täita. Protseduuri tuleks läbi viia korda päevas. Ravi kestus - 4 päeva. Pesemine Lahuse valmistamiseks lahustatakse 2 liitrit soojas keedetud vees 2 tl naatriumvesinikkarbonaati. Pärast iga urineerimist pestakse lahusega. Sellised protseduurid võivad aidata paranemisprotsessi kiirendada.\nKui tunnete ebameeldivaid aistinguid ja valu, piisab sellest, kui neid pesta. Kasutusviisid Naatriumvesinikkarbonaati kasutatakse nii välispidiselt vannides, duši all tsüstiit basseini koos sooda või lihtsalt pesemisel kui ka seespidiselt, kasutades leeliselisi pulbrilisi lahuseid. Soodajook Klaasis soojas vees lahjendatud soodal on diureetiline ja lahtistav toime ning see aitab kaasa bakterite kiirele eemaldumisele eritussüsteemist ja sooltest.\nSel juhul väheneb uriini happesuse tase, valu ja valu väheneb. Vedelik tuleb puhastada ja jahutada kehatemperatuurini. Samal ajal ei tohiks pulbri kontsentratsiooni ületada, eriti algajale sodovedovile.\nJoogialust lubatakse võtta kuni 3 korda päevas ning valu korral alakõhus, pool tundi pärast lahuse kasutamist, peate võtma anesteetikumi ja heitma soojenduspadjaga pikali. Kusepõie puhastuskuur on päeva. Sooda segamine külmas vees on rangelt vastunäidustatud, kuna lahustumata pulbriterad toidutrakti sattudes ärritavad limaskesta. Kui pärast aluselise joogi võtmist on ebamugavustunne, tuleb ravi kohe lõpetada.\nIse väljakirjutamine pole teretulnud, kuna seedefunktsiooni kahjustuse näol võivad tekkida tüsistused. Douching Sodat kasutatakse günekoloogias ja uroloogias, arstid soovitavad seda kasutada nii naiste kui ka meeste doksimiseks.\nSee meetod infektsioonist vabanemiseks on tuntud ka traditsioonilises meditsiinis. Nad kasutavad seda Urogenitaalsüsteemi põletikul ja tänu leeliselise pulbri antibakteriaalsetele omadustele saavutavad nad kiire taastumise.\nSellist ravi määrab ainult arst ja see toimib koos ravimitega.\n[Norway] 8hrs flight to DOHA - Holiday trip begins from Jewel Changi - Travel\nRavilahuse ettevalmistamiseks vajate: Eelnevalt keetke vedelik ja jahutage temperatuurini 37—40 kraadi.\nVeenduge, et kõik pulbriterad oleksid lahustunud.\nTupe niisutamine tsüstiidiga toimub suure süstla või soojenduspadja abil lamavas asendis 2 korda päevas päeva jooksul. Samuti loputavad mehed peenist lahusega. Protseduuri võib läbi viia ka terve inimene, kuna aluseline vesi normaliseerib suguelundite limaskestade mikrofloorat. Teraapias ärge siiski sellega üle pingutage, kuna sagedane doosimine võib põhjustada bakteriaalset vaginoosi.\nSee tehnika on abiks põiepõletiku ravis. Väliste organite pesemine aluselise lahusega aitab kaasa tervendavale toimele. Soodavannid Istumisvanni kasutatakse vaagnapõletiku põletikuliste protsesside ravis.\nSee võimaldab siia sattunud bakteritel end mugavalt tunda ja intensiivselt paljuneda. Soda on erakordselt leeliseline toode ja regulaarsel tarbimisel leelistab keha sisekeskkonda ehk vähendab selle hapestumist, mis tekib pikaajalise alatoitumise tagajärjel.\nBakterid, kes on ilma jäetud tavapärasest olemasolust, surevad massiliselt. See takistab haiguse progresseerumist. Rahva abinõud sooda raviks on retseptid selle kasutamiseks tsüstiidi korral naistel. Sooda lahused vähendavad tsüstiidi sümptomaatilisi ilminguid, nagu valu, põletustunne, samuti diureetilist toimet ning eemaldavad koos toksiinidega toksiinid ja infektsioonid.\nRavi reeglid Söögisooda efektiivsust on meditsiinilised uuringud korduvalt kinnitanud. Lisaks on teadlased tõestanud, et see ravim on inimestele sama orgaaniline kui lauasool.\nSodoteraapia läbimisel peate järgima mõnda reeglit: Peate kasutama sooda ilma süsinikdioksiidita, st kustutatud. Toidu ja sooda tarbimine on vaja eraldada märkimisväärse ajaintervalliga. Ärge jooge lahust vahetult enne ega pärast sööki. Seedeprotsessiga kaasneb happelise keskkonna moodustumine, seetõttu on nende segamine ebasoovitav. Võtke soe kuum vesi.\nPeate alustama sooda võtmist minimaalsete kogustega, seejärel suurendades neid terapeutiliste annusteni. Minimaalne annus on noaotsas, täiesti ohutu ja seda saab profülaktilistel eesmärkidel kasutada pikka aega, pool tl soodat nõuab juba hoolikat suhtumist ravisse ja arsti luba.\nRakendusmeetodid Toote sisemuses kasutamisel võite lahuse valmistamiseks võtta mitte ainult kuuma vett, vaid ka piima. See parandab selle imendumist soolestikust.\nPiim peaks olema looduslik, terve, kuid mitte supermarketist pastöriseeritud steriliseeritud. Meetodid sooda lahuse kasutamiseks sees Kuidas võtta söögisoodat tsüstiidi korral? Keha parandamiseks on ravimit kasutada rohkem kui ühel viisil. Lihtsaim on selle põhjal valmistatud lahuse allaneelamine. Vesi peaks eelistatavalt olema kuum, siis soodaga kombineerides saate susisema, see tähendab, et CO2 aurustub.\nRavilahuse tsüstiit basseini koos sooda vajate: Eelnevalt keetke vedelik ja jahutage temperatuurini 37—40 kraadi. Veenduge, et kõik pulbri terad oleksid lahustunud.\nTupe niisutamine tsüstiidiga toimub suure süstla või soojenduspadja abil lamavas asendis 2 korda päevas päeva jooksul. Samuti loputavad mehed peenist lahusega. Protseduuri võib läbi viia ka terve inimene, kuna aluseline vesi normaliseerib suguelundite limaskestade mikrofloorat.\nTeraapias ärge siiski sellega üle pingutage, kuna sagedane doosimine võib põhjustada bakteriaalset vaginoosi. Pesemine Soda pesemist kasutatakse veelgi sagedamini, kuna see eemaldab tupest ja kusiti vestibüülist patogeense floora ilma raskuste ja spetsiaalsete manipulatsioonideta.\nSee tehnika on abiks põiepõletiku ravis. Väliste organite pesemine aluselise lahusega aitab kaasa tervendavale toimele. Soodavannid Istumisvanne kasutatakse vaagnapõletiku põletikuliste protsesside ravis.\nSegage koostisosi, kuni kõik terad on täielikult lahustunud. Valage need suurde basseini. Patsient peaks selles istuma minutit. Tsüstiidi jaoks mõeldud soodaga vann võib sisaldada kummeli taimseid infusioone, mitmeid pöördeid - see kiirendab taastumist. Antibakteriaalsete ravimite väljakirjutamist arsti poolt ei saa siiski välistada, kuna ainuüksi sooda ei päästa teid patoloogiast. Ise ravimine võib põhjustada nakkuse levikut kuseteedes ja viia tõsise neeruhaiguse tekkeni.\nAuruga töötlemine Alternatiivne viis heaolu aluseliste vannide võtmiseks on väliste suguelundite ja kogu väikese vaagna aurutamine. Kuid põiepõletiku ägedate seisundite korral ei soovita spetsialistid tsüstiit basseini koos sooda kategooriliselt kasutada, kuna see on tulvil komplikatsioone.\nSee parandab selle imendumist sooltest. Piim peab olema naturaalne, terve, kuid mitte supermarketist pastöriseeritud steriliseeritud. Soodalahuse kasutamise viisid sees Kuidas võtta sooda põiepõletikuga? Keha parandamiseks pole toote kasutamiseks ühte viisi.\nLihtsaim on selle põhjal valmistatud lahenduse sissevõtmine. Vesi peaks eelistatult olema kuum, siis kui ühendate selle soodaga, osutub mürts, see tähendab, et CO2 aurustub.\nEsiteks valage sooda kustutamiseks ¼ tassi keeva veega ja lisage seejärel sooja veega kogu maht. See parandab lahuse maitset pisut ja muudab selle paremini seeditavaks. Lahust tuleb valmistada kolm korda päevas, iga kord värskena. Lahendus välispidiseks kasutamiseks Tupe seinte pesemist tervendavate vedelike, sealhulgas soodaga, nimetatakse douchinguks. Peamine eesmärk on seente kandidoosiga pesemine voolu, patogeense mikrofloora abil.\nSüstimisvedeliku valmistamiseks on vaja segada liiter sooja vett teelusikatäis joodi ja supilusikatäis soodapulbriga. See leevendab ebameeldivat valu väga hästi. Eriti kui ühendate selle allaneelamise ja vannid kohalikuks raviks.\nKõik põiepõletiku sooda kohta Tsüstiit on põie põletik, millel on palju ebameeldivaid sümptomeid. See vaevus ilmneb tavaliselt ootamatult, kui ravimeid pole võimalik võtta. Sellisel juhul peate pöörduma rahvapäraste ravimite poole. Soda on tsüstiidi vastu väga tõhus vahend. Seda saab võtta nii seest kui ka väljast. Sooda kasulikud omadused Sooda peamine ravimikvaliteet on selle võime muuta keha happe-aluse tasakaalu. Leeliseline keskkond aitab kaasa mikroorganismide surmale. Lisaks on söögisoodal põletikuvastane toime.\nNaatriumioonide hulga suurenemine uriinis toob kaasa asjaolu, et liigne vedelik eritub põletikulistest kudedest.\nSee aitab leevendada turset. Sellel rahvapärasel ravimil on antibakteriaalne toime, see leevendab urineerimise ajal valu ja põletust. Vastunäidustused Tsüstiidi ravi soodaga peaks toimuma alles pärast arstiga konsulteerimist. Lõppude lõpuks on sellel kodusel ravimil vastunäidustusi. Hemorraagiline tsüstiit. Kui uriinis on verd, ei soovitata naatriumvesinikkarbonaati, kuna see võib verejooksu suurendada.\nRasedus ja imetamine. Alkaloosi seisund mõjutab negatiivselt loodet emakas ja viib rinnapiima sekretsiooni vähenemiseni. Hüpohappeline gastriit. Veresoonte ja südame haigused. Naatriumioonide kõrge kontsentratsioon võib negatiivselt mõjutada kardiovaskulaarsüsteemi toimimist. Soodat tuleks kasutada täiendava ravina, kuid mitte esmase ravina.\nLõppude lõpuks ei ole selles sisalduvad komponendid piisavad kõigi bakterite hävitamiseks ja tsüstiidist taastumiseks. Nii et eneseravi võib viia haiguse üleminekuni kroonilises staadiumis. Naatriumvesinikkarbonaadi pikaajaline tarbimine võib põhjustada seedetrakti kõrvalekallete ilmnemist. Soda kasutamine tsüstiidi korral Enne söögisooda ravi alustamist tasub arstiga rääkida. Ta ütleb teile, kui palju võtta ja kui sageli tuleks protseduure teha.\nNaatriumvesinikkarbonaadi ravimeetodeid on palju. Allaneelamine Esimene söögisooda annus ei tohiks ületada kolmandikku teelusikatäis. See lahustatakse klaasis keedetud vees ja võetakse tühja kõhuga hommikul ja seejärel veel paar korda päevas.\nÄrge võtke liiga külma vett. Soodajäägid lahustuvad selles halvasti, tulevikus võivad need jääda mao seintele, mis põhjustab ebamugavust. Kui sooda võtmisel täheldatakse puhitus, siis on parem ravi lõpetada. Kui ravi on hästi talutav, ei tohiks iga kord, kui annust saate rohkem teha, korraga rohkem kui 1 tl juua.\nMa kiida vajutada valu allosas kõhu


May kutsub Kesk-Inglismaal kõnes parlamenti Brexiti lepet toetama - Maailm - Postimees.ee\nMay kutsub Kesk-Inglismaal kõnes parlamenti Brexiti lepet toetama\n14. jaanuar 2019, 5:39\nBriti peaminister Theresa May suundumas pühapäeval Londonis koos abikaasa Phillipiga hommikupalvusele.\nBriti peaminister Theresa May külastab esmaspäeval Stoke´i linna Kesk-Inglismaal sõnumiga tema valitsuse ja Euroopa Liidu lahkumislepet tagasi lükkama valmistuvale parlamendile, et Brexiti ärajäämine oleks Briti demokraatia jaoks "katastroofiline".\nBriti alamkoda hääletab May lahutusleppe üle teisipäeval ning peaminister esineb päev varem Brexiti-meelse Stoke´i tehasetöölistele kõnega.\n"Meil kõigil on kohus viia ellu referendumi tulemus," kavatseb May öelda kõnes, millest tema kantselei avaldas pühapäeval lõike. "Palun parlamendisaadikutel kaaluda oma tegude tagajärgi Briti rahva usule meie demokraatiasse."\n"Mis oleks, kui me leiaksime end olukorrast, kus parlament püüaks viia Ühendkuningriiki EL-ist välja rahva otsuse vastaselt sinna jääda?" kavatseb ta küsida.\n"Rahva usaldus demokraatliku protsessi ja oma poliitikute vastu saaks katastroofiliselt kannatada," plaanib peaminister lausuda.\nSuurbritannia peaks EL-ist lahkuma 29. märtsil, kuid vähem kui 11 nädalat enne tähtaega on riigi lahkumistingimused lõplikult kinnitamata.\nPeaminister on hoiatanud, et leppe tagasilükkamine viiks Suurbritannia "kaardistamata territooriumile" ja tekitaks EL-ist leppeta väljumise ohu või koguni Brexiti ärajäämise riski.


Postimees TV: Doncic ja Dallas lõpetasid pika kaotusteseeria - NBA - Korvpall - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nPostimees TV: Doncic ja Dallas lõpetasid pika kaotusteseeria\n7. november 2018, 7:56\nOokeanitaguses korvpalliliigas NBA lõppes Dallas Mavericksi kuuemänguline kaotusteseeria, kui Washington Wizards alistati 119:110. Seejuures oldi veel esimesel poolaja keskel 24 punktiga taga, poolaeg kaotati 49:70, ent neljandaks veerandiks suutis Dallas efektiivsete rünnakutega vahe olematuks teha.\nVõitjate resultatiivseim oli 23 punktiga sloveen Luka Doncic, Wesley Matthews lisas 22 punkti. Washingtoni poolel tegi 24 punkti ja 10 sööduga kaksikduubli John Wall.\nLäänekonverents paremate klubide lahingus alistas Portland Trail Blazers 118:103 seni vaid ühe kaotusega olnud Milwaukee Bucksi. Portlandi vedas võidule CJ McCollum, kes viskas 40 punkti. Milwaukee liider Giannis Antetokounmpo piirdus 23 punkti, 9 lauapalli ja 6 korvisööduga.\nPortland Trail Blazers- Milwaukee Bucks 118:103\nPhoenix Suns- Brooklyn Nets 82:104


Sport - kas kultuur või äri? - Essee Kirjand | Kirjandus\nLae alla sport_kas_kultuur_voi_ari.pdf\nSport - kas kultuur või äri? (0)\n2019-03-27 Kuupäev, millal dokument üles laeti\nSport on tänapäeval üks paljudest ajaveetmis võimalustest, mida harrastavad miljonid inimesed üle maailma. Sport haldab suures valdkonnas erinevaid alasid, kus peaks iga inimene leidma midagi, millega talle tegeleda meeldib. Inimeste jaoks on sporti kas hobi, enda kehaliseks treenimiseks või igapäevaseks rahateenimis viisiks ehk tippsport. Sellest tekib küsimus, kas sport on siiani üks kultuuri osa või on muutumas tänapäeva maailmas üheks ärisuunaks?\nsport , kultuuripärand , äri , tippsport , ärisuund , spordialad , rahateenimine , ajaveetmine , harrastused , traditsioonid\nKordamisküsimused – Rahva- ja tervisesport - alandab depressiivsust, ärevust, parem meeleolu 1.Erinevad võimalused energiakulu määramiseks. - parandab elukvali...\nSport kultuur või äri? Sport kultuur või äri? Sport on üks paljudest ajaviite võimalustest, mida harrastavad miljonid inimsed üle maailma. Sport on meeletult populaarne, kuid see kõik nõuab pa...\nEesti maailmakaardil Eesti on pindalalt väike, peaaegu nähtamat riik maailmakaardil. Kuigi me riik on olnud geograafilise paiknemise tõttu osadele riikidele vall...