Contrykal - ravimi kasutamise juhised, analoogid, ülevaated ja vabastamise vormid (pildid ampullides süstimiseks 10 000 tabletti) ravimid ägeda pankreatiidi raviks, ähvardava abordi või raseduse katkemise ning veritsuse tekkeks täiskasvanutel, lastel ja raseduse ajal - Diagnostika 2021\nSelles artiklis saate lugeda ravimi Contrycal kasutamise juhiseid. Esitatakse saidi külastajate ülevaated - selle ravimi tarbijad, samuti Kontrikalali kasutamise praktikute arstide arvamused praktikas. Suur taotlus ravimi aktiivsema tagasiside lisamiseks: ravim aitas või ei aidanud haigusest lahti saada, milliseid tüsistusi ja kõrvaltoimeid täheldati, mida tootja ei pruugi annotatsioonis märkida. Analoogid Kontrikala olemasolevate struktuuride analoogide juuresolekul. Kasutamine ägeda pankreatiidi raviks, abordi või raseduse katkemise ja veritsuse ähvardamine täiskasvanutel, lastel, samuti raseduse ja imetamise ajal.\nContrycal on fibrinolüüsi inhibiitor. Aprotiniin (ravimi Kontrykal toimeaine) on polüvalentne proteaasi inhibiitor. Pöörduvate stöhhiomeetriliste ensüümide inhibeerivate komplekside moodustamisel inaktiveerib aprotiniin kõige tähtsamaid vereplasma proteaase, rakulisi elemente ja kudesid, kaasa arvatud plasmiin, trüpsiin, chütotrippsiin, kallikreiin, mis mängivad olulist rolli patofüsioloogiliste reaktsioonide väljatöötamisel. Aprotiniini terapeutiline toime on peamiselt tingitud plasmiini proteolüütilise toime supressioonist ja plasminogeeni aktiveerimise blokeerimisest autogeensete aktivaatorite poolt.\nKontrikalil on laia toimespektriga inhibeeriv toime, seetõttu võib seda kasutada mitte ainult antifibrinolüütilise toimeainena, vaid ka teiste ensüümsüsteemide häirete profülaktiliseks ja terapeutiliseks vahendiks.\nAprotiniini aktiivsus on väljendatud kallikreiin-inaktiveerivates ühikutes (KIE) ja antitrüpsiini üksustes (ATRE). 1 ATRE vastab 1,33 KIE-le.\nAprotiniin + abiained.\nPärast intravenoosset manustamist jaotub aprotiniin ekstratsellulaarses ruumis, lühiajaliselt akumuleerub maksas. Eritub neerud. Aprotiniini molaarne lagunemine inaktiivseteks osakesteks on tingitud neerude lüsosomaalsest aktiivsusest.\npostoperatiivse pankreatiidi ennetamine;\nähvardatud raseduse katkemine või abort;\nvererõhk hüperfibrinolüüsi tõttu, sh pärast operatsiooni vigastused; enne, sünnituse ajal ja pärast seda;\ntrombolüütilise ravi käigus tekkinud rasked hemorraagilised komplikatsioonid.\nLüofilisaat lahuse valmistamiseks intravenoosseks ja intravenoosseks manustamiseks (küünlad ampullides süsteteks) 10 000.\nContrikal 10 000 manustatakse intravenoosselt voolavas (aeglaselt, maksimaalselt 5 ml 1 minuti jooksul) või tilguti (tilgutajas).\n1 pudeli sisu tuleks lahustada 2 ml isotoonilises naatriumkloriidi lahuses.\nVerejooksu korral on algannus 300 000 ATre, seejärel manustatakse 140 000 ATREE-d iga 4 tunni järel intravenoosselt, kuni hemostaas normaliseerub.\nÄgeda pankreatiidi korral - INRE 200 000-300 000 ATRE, seejärel tilgutatavas / 200 000-300 000 ATREE päevas. Ravi viiakse läbi kuni haiguse kliinilise pildi ja laboratoorsete testide tulemuste normaliseerimiseni.\nOperatsioonijärgse pankreatiidi ennetamiseks - 200 000 ATRE päevas rea kohta.\nŠoki korral määratakse ravimit esialgses annuses 200 000-300 000 ATre, seejärel 140 000 i.v. jet iga 4 tunni järel.\nLastele manustatakse ravimit annuses 14 000 ATRE / kg kehamassi kohta päevas.\npärast korduvaid infusioone on nahalööbe võimalik;\nanafülaktiliste reaktsioonide sümptomid kuni anafülaktilise šoki tekkeni;\ntromboflebiit on võimalik pärast pikaajalisi tilgakujulisi infusioone süstekohtades.\nContrycal on vastunäidustatud raseduse esimesel trimestril kasutamiseks.\nImetamise ajal on ravimi kliiniline kogemus ebapiisav. Vajadusel kasutage kontrikala't rinnaga toitmise ajal otsustada imetamise ajal.\nEnne ravikuuri alustamist on soovitatav individuaalne tundlikkus ravimi suhtes nahakatset.\nPatsientidel, kellel on suurenenud allergiliste reaktsioonide risk, antakse enne Kontrikalit manustamist antihistamiine.\nAllergiliste reaktsioonide ja šoki sümptomite tekkimisel tuleb Kontrikala kasutamine koheselt lõpetada.\nTõsiste anafülaktiliste reaktsioonide raviks koos üldtunnustatud erakorraliste meetmetega manustatakse neid viivitamatult adrenaliinile (0,05-0,1 mg) (vajaduse korral epinefriini uuesti manustatakse), suurtes annustes (nt 0,25-1 g prednisolooniga) määratakse glükokortikosteroidid (GCS), kasutage plasmaasendajaid.\nContrycal'i ei tohi kasutada koos beeta-laktaamantibiootikumidega.\nDIC-i sündroomiga võib Contrycal'i kasutada ainult pärast kõigi DIC-sündroomi ilmnemiste kõrvaldamist ja hepariini ennetava toime tausta taustal.\nKontrykal samaaegsel manustamisel vähendab streptokinaasi ja urokinaasi aktiivsust.\nContrykal - analoogid\nContrycal on ravim, mida kasutatakse ägeda pankreatiidi raviks. Selle toimeaine on polüvalentne proteaasi inhibiitor. Mõnel juhul võib seda ravimit asendada analoogidega, millest kasu Kontrikalal on mitu.\nAnaloogkontrikala - Aprokal\nAprokal on Kontrikali tõhus asendaja. Sellel on mitmeid inhibeerivaid toimeid ja neid kasutatakse ensüümsüsteemide häirete korral profülaktiliseks ja terapeutiliseks otstarbeks. Lisaks sellele ravim:\npärsib vereplasma, kudede ja rakuliste elementide valkude põhialuseid;\ntakistab kahjuliku protsessi arengut kõhunäärmes;\nSee mõjutab kallikreiin-kiniini süsteemi inhibeerivat toimet.\nSee analoog Kontrikala on saadaval ampullides. Sisestage see süstimise või aeglase süstimise teel, lahjendades 0,9% naatriumkloriidi lahuses. Aprokalat ei tohi kasutada raseduse ajal, imetamise ajal ja leukotsüütide veresoonte koagulatsioonil. Lisaks sellele ei manustata seda ravimit dekstraani sisaldavate lahustega, kuna see suurendab allergiliste reaktsioonide riski.\nPärast Aprokal'i kasutamist võivad tekkida allergilised nahareaktsioonid, iiveldus ja vererõhu kõikumine. Pikaajalise tilgakujulise infusiooniga võib harvadel juhtudel esineda tromboflebiit.\nAnaloogkontrikala - Gordox\nGordox on kallikreiini inhibiitor. See ravim on saadaval ainult ampullides ja sellel on anti-fibrinolüütiline toime. See on võimeline vähendama vere fibrinolüütilist aktiivsust. Selle ravimi näidustused on järgmised:\nkrooniline pankreatiit (eriti sagedaste ägenemiste või raskete);\npankreatiit, mis on tekkinud tõsiste vigastuste või operatsioonide tõttu.\nKui otsite, kui Kontrykal'i asendada nii, et valitud ravim ei näita tõsiseid kõrvaltoimeid, siis vali Gordoks. Pärast selle kasutuselevõttu võib harvadel juhtudel esineda allergilisi või düspeptilisi reaktsioone või vererõhk võib muutuda. Et öelda, et see on parem - Gordox või Contrycal, on raske. Need kaks ravimit on umbes sama toimega ja lisaks võib mõlemat kasutada 12-nädalase raseduse nädala pärast.\nAnaloogkontrikala - Kontriven\nKontriven on Kontrikala jaoks veel üks asendusväärne asendaja. Sellel on ka mitmesuguseid inhibeerivaid toimeid ja see on saadaval ampullide kujul. Selle ravimi näidustused on järgmised:\ntrombolüütilise ravi ajal tekkivad tüsistused.\nIntravenoosselt manustatud intravenoosselt manustatuna aeglaselt ja tilgutades. Pärast selle kasutamist võivad patsiendid tekkida hüpotensiooni või tahhükardiat. Kui teil on vere hüübimishäire, siis pikaajalisel tilgutusinfusioonil süstekohtades tekib tromboflebiit. Patsiendid võivad samuti välja kujutada nahalöövet, siniseid huulteid, südame löögisagedust, õhupuudust ja kahvatut nahka.\nSeal Kontrivena ja vastunäidustused. Nende hulka kuuluvad ülitundlikkus veiste valkude, raseduse esimese trimestri ja imetamise ajal. Samuti on see ravim rangelt keelatud kasutada β-laktaamantibiootikumidega.\nMõned patsiendid otsivad kontrikala tablette. Selliseid ravimeid pole. Kontrikalile sarnaseid toimeaineid saate pulbrina, mis lahustatakse soolalahuses. Kuid need ei ole tema analoogid, vaid sünonüümid.\nContry: kasutamisjuhised, näidustused, annused ja analoogid\nKontrikala peamine toimeaine on aprotiniin, mis kuulub proteaasi inhibiitorite farmakoloogilise rühma. Ravimite Contrycal on polüvalentne keemiline ühend, millel on inhibeeriv toime inimese rakkude proteeaasiale. Ravim inhibeerib fibrinolüüsi ja seda kasutatakse hemostaatiliste koagulopaatiatena.\nAprotiniini aktiivsus on tavaliselt avaldatud nn kallikreiin-inaktiveerivates üksustes, lisaks antitrüpsiini üksustes (ATRE).\n1 antitrüpsiinüksus vastab 1,33 kallikreiin-inaktiveerimisüksusele (KIE).\nKliinilises praktikas on see laialt levinud. Põhimõtteliselt võib seda kasutada ensüümi süsteemi häire ravimiseks:\n- hoida hävitamise protsessi kõhunäärmes;\n- inhibeerida kallikreiin-kiniini süsteemi.\nContrycal terapeutiline toime on tingitud plasmiini toimet pärssides ja plasminogeeni blokeerimist niinimetatud autogeensete aktivaatoritega. Aprotiniini võib kasutada antifibrinolüütiliste ainetena, samuti teiste ensüümsüsteemide häirete raviks.\nContrical - kasutamisnäitajad\nKontrikala kasutamise peamised näpunäited:\näge pankreatiit, pankreaseekroos;\nverejooks, mis on põhjustatud fibrinolüüsi aktiveerimisest;\nkopsuarteri postoperatiivse verejooksu ja trombemboolia ennetamine;\ntrombolüütilise ravi käigus tekkivad rasked hemorraagilised komplikatsioonid;\nvigastuste tõttu tohutu pehmete kudede kahjustus;\nkoos antikoagulantide kasutamisega koagulopaatia ärahoidmiseks.\nOn olemas kogemus, kuidas kasutada Contrycal'i verevarustuses ja mõnel muul erijuhul.\nKasutamise juhised Konjunktuuri annused\nKontrioon vabastatakse pulbri kujul, millest valmistatakse lahus (lahusti on ravimipakendis). Ravimit manustatakse intravenoosselt (IV) ja ainult "lamavas" asendis.\nValmistatud lahust tuleb süstida kohe, pärast pikaajalist säilitamist on sissejuhatuseks vastuvõetamatu.\nKasutades ükskõik millist süstimismeetodit (juga või tilkhaaval), süstitakse lahus väga aeglaselt. Contrycal'i manustamise kiirus ei tohiks ületada 5 ml minutis.\nKontrikalom-ravi tuleb alustada nii ruttu kui võimalik pärast ägeda pankreatiidi rünnakut, tööriist sisestatakse (aeglaselt) annuses 200 000-300 000 RÜ, seejärel sama annust korratakse 24 tunni jooksul. Kestus - andmete analüüsi ja patsiendi sümptomite parandamiseks.\nKroonilise pankreatiidi ägenemise ajal manustatakse seda korraga üks kord kiirusega 25 tuhat tundi tunnis 3-6 päeva; päevane annus - 25-50 tuhat.\nVerejooksu ja hüperfibrinolüüsi tekitatud hemorraagia korral on intravenoosne tilk 100-200 tuhat OE, vajadusel kuni 500 tuhat OE Betooni (sõltuvalt verejooksu intensiivsusest).\nPärast operatsioonijärgset pankreatiidi ennetamiseks manustatakse 200 000 ATRE päevas intravenoosse vooluga.\nLöögi tingimuste korral määratakse Contrycal'i esialgne annus 200 000-300 000 ATPE-d, seejärel 140 000 i.v. reaktsioonil iga 4 tunni järel.\nPositiivne tagasiside kontrikalmale, mida kasutatakse sünnituse veritsuse peatamiseks. Määrake 700 000 - 1 000 000 RÜ intravenoosselt ja seejärel 700 000 RED-i iga tund kuni verejooksu kõrvaldamiseni.\nAllergiliste reaktsioonide korral kasutatakse ravimit kombinatsioonis antihistamiiniga ja muude sümptomaatiliste ravimitega.\nFunktsioon - kontrastne 10 000 koos samaaegse kasutamisega vähendab streptokinaasi ja urokinaasi aktiivsust.\nPuuduvad andmed üleannustamise kohta inimestel, loomkatsed ei anna terviklikku teavet.\nLastele manustatakse ravimit annuses 14 000 ATRE / kg kehamassi kohta päevas\nvererõhu langus, tahhükardia;\npsühhootilised reaktsioonid, segadus;\nurtikaaria, naha sügelus ja punetus, konjunktiviit, anafülaktilised reaktsioonid;\nbronhospasm, müalgia (harv).\nLevinud intravaskulaarne koagulatsioon (DIC), välja arvatud koagulopaatia faas;\nÜlitundlikkus aprotiniini suhtes.\nHoida toatemperatuuril, valguse eest kaitstult, lastele kättesaamatus kohas. Kõlblikkusaeg - 3 aastat.\nAnaloogid Contric, nimekiri\nJuhised Kontrykal kasutamiseks, hind ja analoogide arvustused ei kehti, olge ettevaatlik!\nMõnel juhul võib ravimit asendada (nimekirjaga):\nAnaloogid Ampullides ei tohiks kasutada kontrastravi vastavalt kontrialise kasutamise juhistele, kõiki näidatud annuseid ja muid näitajaid ei kohaldata analoogide suhtes. Ravimi asendamisel on vaja täpsustada annust ja saada ekspertarvamust. Contrycali lähima analoog on Gordox.\nLadina nimi: Contrykal\nAktiivne koostisosa: Aprotiniin (Aprotininum)\nTootja: IDT Biologica, Saksamaa\nIga pudeli kohta on 10 000 anti-trüpsiini ühikut aprotiniini, mannitool on abiaine.\nLüofiliseeritud aine viaalides 5 tk. kontuuri pakendis ja pulbri lahjendamiseks soolalahusega.\nPillide selline vorm pole saadaval.\nSelle struktuuriga on ravimiks polüpeptiid ja seda valmistatakse veiste kopsukoes. Keerutab kallikreiin-kiniini süsteemi nii üldiselt kui ka selle üksikute komponentidega. Blokeerib proteaase, mis osalevad aktiivselt fibrinolüüsi, plasmiini, trüpsiini ja teiste ensüümide toimel.\nKontricak inhibeerib fibrinolüüsi ja seda kasutatakse koagulopaatiadena kui hemostaati.\nAprotiniin seedetraktis on inaktiveeritud. Poolväärtusaeg on kuni 10 tundi. Eritub neerud.\nNäidustused Kontrikala kasutamiseks\npankreatiit ägeda faasi korral;\npankrease operatsioon autolüüsi vältimiseks;\nverejooks, mis on põhjustatud fibrinolüüsi aktiveerimisest (postoperatiivne, sünnitusjärgne, posttraumaatiline, polümenorröa);\nkõik tüüpi šokid (traumaatiline, hemorraagiline, toksiline, põletus);\npärastoperatiivse mumpsi ennetamine;\npostoperatiivse verejooksu ja kopsuarteri trombemboolia vältimine.\nKontrikal'i kasutamise kohta koagulopaatia kompleksravi ja verejooksu korral on ka märke.\nrasedus I ja III trimestril;\nveiste valgu talumatus;\nKES: hallutsinatsioonid, psühhootilised häired, teadvuse häired.\nSeedetrakt: kiire manustamise korral võib tekkida iiveldus ja oksendamine.\nPidevate infusioonide korral - flebiit ja tromboflebiit.\nKontrikala kasutamise juhised (meetod ja annus)\nAnnus sõltub haigusseisundi ja kliinilise pildi raskusest. Injekteeritud intravenoosselt. Esialgne annus on enamasti 500 000 KIE-le, hoolduseks - 50 000 KIE tunnis.\nSümptomeid ei täheldatud. Arvatavasti võivad kõrvaltoimed suureneda.\nSamaaegne kasutamine koos hepariiniga suurendab vere hüübimist.\nKombineerimine reomakrodeksiga võib suurendada mõlema ravimi sensibiliseerumist.\nKontrykal pärsib streptokinaasi, alteplaasi ja urokinaasi.\nAprotiniin inhibeerib nõrgalt pseudocholinesterase'i, mis võib põhjustada tugevamat lihaste lõõgastumist ja apnoe.\nTemperatuur ei ületa 25 ° C\nKontributsioonide juhised näitavad vajadust nahakatsetuste järele enne ravimi kasutuselevõtmist allergiate kõrvaldamiseks. Kui patsiendil oli varem allergilisi reaktsioone, manustati glükokortikosteroide ja antihistamiine enne ravi.\nKui DIC-sündroom ja hüperfibrinoolüüs manustatakse pärast kõigi kõrvalekallete kõrvaldamist ja samaaegselt hepariiniga.\nKui patsiendile manustatakse lihaseid lõõgastavaid aineid 2-3 päeva enne ravi, tuleb Contrycal'i kasutada ettevaatlikult.\nKontrikala peamised analoogid: Kontriven, Aprotex, Trasilol\nKõige sagedamini kasutatav asendaja on Gordox.\nAprotiniin, Gordox, Aprotex.\nKandke vastavalt näidustustele. Annus määratakse kehakaalu järgi.\nRanged vastunäidustused on raseduse I ja III trimestri kasutamine. Imetamise ja raseduse teisel trimestril puuduvad andmed efektiivsuse ja ohutuse kohta.\nFoorumite peamised arvustused pärinevad pankreatiidiga patsientidelt. Kroonilist pankreatiiti ägenemisel kasutatakse kontrastset ainet, kuna see on selle patoloogia puhul üsna efektiivne. Parandamine toimub sõna otseses mõttes pärast esimest tilguti. Kuid samuti on märgitud, et ravim on tugev allergeen ja pärast ravi võivad nad pärssida pankrease ensümaatilist aktiivsust.\nKontrikala hind Kontri ostmiseks\nKontrikalit saab osta Moskvas 605 rubla eest. kuni 771 rubla Peterburis on ravimi keskmine maksumus 645 rubla.\nHind Kontrikala ampullides Ukrainas, keskmiselt umbes 497 UAH.\nValmis lahus tuleb manustada koheselt, pärast pikaajalist säilitamist ei ole lubatav.\nContry: analoogid, juhendamine\nRavimi kasutamise juhised terapeutilistel eesmärkidel on mõeldud selleks, et tutvustada patsienti ravimi Kontrikal omadustega ja selle kasutamise eeskirjadega. Siit saate teada Kontrikali analoogide, hindade ja arvustuste kohta.\nRavim on valmistatud lüofilisaadina, mis on ette nähtud intravenoosseks manustamiseks ja õõnsuseks kasutatavate lahuste valmistamiseks.\nToimeaine on aprotiniin (10 000 ATre), millele on lisatud manitooli ja mis on varustatud naatriumkloriidi isotoonilise lahuse lahustiga.\nRavimi pakendamine on rakukontuurne blister, mis asetatakse viie ravimi pudelisse. Iga paks papp pakend sisaldab kaht sellist pakendit, mis koos lahustiga sisaldab tosina ampulli (2 ml).\nRavimit hoitakse toatemperatuuril pimedas ruumis, kus lastel pole juurdepääsu. Kõlblikkusaeg on piiratud kolme aastaga.\nFibrinolüüsi inhibiitorina toimib aprotiniin polüvalentse proteaasi inhibiitorina. Mõningate ensüümide inhibeerivate komplekside moodustumise protsessis aitab ravimi toimeaine oluliste proteaaside inaktiveerimist vereplasmas, samuti kudedes ja rakuelementides, mis on kõige olulisem panus patofüsioloogiliste reaktsioonide arengusse.\nSelle terapeutiline efektiivsus tuleneb autogeensete aktivaatorite võimest pärssida plasmiini ja plokkplasminogeeni toimet ja aktiveerida seda.\nAprotiniin, millel on laialdane võime pärssida, on hea mitte ainult antifibrinolüütikumina, seda võib kasutada ka ennetus- ja ravivahendina mis tahes ensüümsüsteemi häirete korral.\nRavil on väljaspool rakke asuvat ruumi jaotatud, on ravim võimeline lühiajaliseks akumuleerumiseks maksas.\nKontrikala võtmise lõpetamine läbi neerude. Poolväärtusaeg on umbes kaks tundi.\nKontrastained näidustused kasutamiseks\nRavimi määramine toimub ägeda pankreatiidi korral, samuti teatud haigusseisundid, mida patsiendil võib tuvastada:\nkoos hemorraagilise iseloomuga tõsiste komplikatsioonide tekkega, mis võivad ilmneda trombolüütilise ravi rakendamisel;\net vältida pankreatiiti pärast operatsiooni;\nhüperfibrinolüüsi tõttu tekkiva verejooksu tekkega (vigastuse tagajärjed, operatsioon, tööjõud);\nRaseduse esimesel trimestril ja naistel, kellel on kõrge aprotiniini ja teiste ravimi komponentide tundlikkus, ei soovitata rinnaga toitmist kasutada.\nLisatud kasutusjuhendid kasutamiseks\n10 000 Contrycal'i tuleb manustada intravenoosselt voolava või tilguti kaudu. Aeglaselt (mitte rohkem kui viis milliliitrit minutis).\nSisestatud pudel täidetakse järgneva lahjendusega ühe isotoonilise lahusega ampulli abil.\nAlustage manustamist annuses 300 000 (APre), vähendades seda järk-järgult 140 000-ni. Manustamist viiakse läbi nelja tunni tagant. Intravenoosselt manustatud ravim, struino, kuni hemostaas on normaliseerunud.\n200 000 või 300 000 intravenoosne süstimine viiakse läbi samas annuses tilgutamisega. Ravi kestus kliiniliste ja laboratoorsete parameetrite parandamiseks.\nPostoperatiivse pankreatiidi ennetamine\nSüstige intravenoosselt 200 000 ATre'i päevas.\nAlustage manustamist 200 000 või 300 000 ühikuga, vähendades seda järk-järgult intravenoosselt süstimise teel 140 000-ni iga nelja tunni järel.\nKonkreeri raseduse ajal\nRaseduse ajal ei soovitata contrical'i kasutada esimesel trimestril. Kuna rinnaga toitmise ajal ei ole kliiniline kogemus ravimi kasutamisel rinnaga toitvatel naistel, ei ole seda väärt lapse toitmine.\nKõigil juhtudel lapsed\nLaktoos on ette nähtud lastele rangelt vastavalt näidustustele, määrates 14 000 ATRE kilogrammi beebikaalu päevas.\nRavimi kõrvaltoimed ei ole nii palju, kuid ärge loovutage neid oma koosolekul.\nSee peaks hoiduma tahhükardia või arteriaalse hüpotensiooni arengust.\nPatsiendid on teatanud iivelduse ja oksendamise kaebustest.\nPärast ravimi kasutamist on korduvalt ilmnenud üks allergiline reaktsioon nahalööbe, anafülaksia vormis. Anafülaktilise šoki areng ei ole välistatud.\nPikaajaliste protseduuride tekkimisel võib manustamise kohas tekkida tromboflebiit.\nAprotiniini annustamise ülehindamine ei põhjusta toksilist toimet.\nRavim kombinatsioonis streptokinaasi ja urokinaasiga aitab vähendada nende aktiivsust.\nEnne ravi alustamist peab patsient läbima nahakatse, et avastada ravimi tundlikkuse olemasolu.\nKui patsiendil on suurem potentsiaal arendada allergiat, vajab ta enne Kontrikali kasutuselevõtmist allergiavastaseid ravimeid.\nEsimeste allergiliste reaktsioonide ilmnemisel tuleks Kontrikal'i kasutuselevõtmise kord tühistada.\nAnafülaktilise reaktsiooni tekkimisel tõsisel määral peaks erakorralist abi täiendama adrenaliini veenisisese manustamisega ja järgnevate GCS suurte annuste manustamisega.\nÄrge ühendage aprotiniini ravimeid beeta-laktaamantibiootikumidega.\nVajadusel tuleb Kontrikala kasutamine sündroomi väljatöötamisel kõigepealt kõrvaldada kõik selle manifestatsioonid.\nKontrikala analoogid on Vero-Narcap ja Aprotex lüofilisaadid.\nRavimite Contrycal 10 000 pakendi maksumus võib olla erinev kogus, sõltuvalt apteegi asukohast 500 rubla ulatuses.\nUuringute põhjal leiab patsient, et ravim on väga efektiivne nendel tingimustel, mille puhul see on näidustatud. See vähendab efektiivselt verejooksu, kõrvaldab šoki mõjud. Siiski ei ole see mõeldud iseseisvaks kasutamiseks. Kuidas ravimit välja kirjutada, et seda ravimeid vastu võtta ja läbi viia, võib kasutada ainult arste.\nMarina: Raseduse ajal tekkis mõni patoloogia tõttu katkestatud aborti seisund ja tuli läbida kurettevõtmise protseduur. Väiksema verejooksu ilmnemisel tegi arst Kontrikali infusiooni, et vältida selle edasist arengut. Kõik normaliseerus ja lõppes normaalselt.\nAvdotya: kasutasin sünnitusjärgset ravimit haiglas verejooksu kestuse tõttu, mis on juba hakanud tekitama muret mitte ainult minu, vaid ka arsti jaoks. Ravimi kasutamisega tundsin ennast palju paremini ja mu seisund stabiliseerus.\nLudmila: Ravilasena salvestas meditsiin oma abikaasa ägedas pankreatiidis. Sümptomid ilmnesid siis, kui olime väljaspool linna. Siiani nad mõistsid, et nad olid tõsises seisundis ja jõudsid lähimasse haiglasse, möödus kaua. Arstid kinnitasid pankrease näärmete kudede nekroosi arengut, kuid Kontrikala infusioonid aitasid ja peamine roll ravimisel.\nviaalides; blisterpakendis 5 pudelit; koos lahustiga (naatriumkloriidi isotooniline lahus) 2 ml ampullides; lahtris 2 pakendis.\nValge kuni peaaegu valge pulber.\nInhibeerib paljusid proteaase, sh plasmiini ja inhibeerib fibrinolüüsi.\nRavimid Contrycal ® on näidustatud\nVeritsus hüperfibrinolüüsi tõttu, sh pärast operatsiooni ja vigastusi; enne, sünnituse ajal ja pärast seda; trombolüütilisest ravist tingitud hemorraagilised tüsistused, äge pankreatiit, postoperatiivse pankreatiidi ja rasvade emboolia ennetamine.\nVastunäidustatud (raseduse I trimestriks). Ravi ajal peaks imetamine lõpetama.\nKuna kardiovaskulaarsüsteem ja veri (veri, hemostaas) on arteriaalne hüpotensioon ja / või tahhükardia.\nAllergilised reaktsioonid: allergiline (nahalööbe) ja anafülaktiline (kuni anafülaktilise šoki) reaktsioon.\nIn / in, joot, "lamades" (aeglaselt, maksimaalse kiirusega 5 ml / min) või tilguti (lühidalt või pikalt).\nKõhunäärme akuutse nekroosiga patsientidel ja efusioonil, mis sisaldavad ensüüme kõhuõõnes, on ka intraperitoneaalne.\n1 pudeli sisu lahustatakse 2 ml isotoonilises naatriumkloriidi lahuses.\nTavaliselt määravad järgmised annustamisrežiimid:\nÄgeda pankreatiidi korral: in / in (aeglaselt) - 200 000-300 000 ATPE (150376-225564 KIE), siis 24 tunni jooksul / tilkades - veel 200 000-300 000 ATPE (150376-225564 CIE) aprotiniini. Ravi viiakse läbi enne haiguse kliinilise pildi normaliseerimist ja laborikatsete tulemusi.\nPostoperatiivse pankreatiidi ennetamine: IV (aeglaselt) täiendava ravi korral - 200000 ATRE iga (150376 KIE) päevas.\nLöögi tingimuste raviks: in-in (aeglaselt) esialgne annus - 200000-300000 ATRE (150376-225564 KIE) aprotiniin, seejärel - 140 000 ATRE (105263 KIE) iga 4 tunni järel.\nRasvade emboolia ennetamine: intravenoosne (aeglane) esialgne annus - 200000 ATRE (150376 KIE) aprotiniini, seejärel - iga päev 200 000 ATRE (150376 KIE) aprotiniini (täiendava ravina).\nVerejooksu korral: esialgne annus on 300 000 ATRE (225564 KIE), järgnev - 140 000 ATre'i (105263 KIE) iga 4 tunni pikkuse (aeglaselt) kohta.\nContrycal® manustatakse lastele annuses 14000 ATre / kg / päevas.\nRavimi Contrycal ® säilitamise tingimused\nRavimi Contrycal® säilivusaeg\nLüofilisaat 10 000 ATre intravenoosseks ja intravenoosseks manustamiseks mõeldud lahuse valmistamiseks - 3 aastat.\nLüofilisaat 10 000 ATre intravenoosseks manustamiseks mõeldud lahuse valmistamiseks - 3 aastat. Lahusti - 5 aastat.\nLahusti: naatriumkloriidi isotooniline lahus - 2 ml.\nPudelid (5) - kontuurirakkude pakendid (2) koos lahustiga (10 tk.) - kartongpakendid.\nFibrinolüüsi inhibiitor. Aprotiniin - ravimi toimeaine - on polüvalentne proteaasi inhibiitor. Pöörduvate stöhhiomeetriliste ensüümide inhibeerivate komplekside moodustamisel inaktiveerib aprotiniin kõige tähtsamaid vereplasma proteaase, rakulisi elemente ja kudesid, kaasa arvatud plasmiin, trüpsiin, chütotrippsiin, kallikreiin, mis mängivad olulist rolli patofüsioloogiliste reaktsioonide väljatöötamisel. Aprotiniini terapeutiline toime on peamiselt tingitud plasmiini proteolüütilise toime supressioonist ja plasminogeeni aktiveerimise blokeerimisest autogeensete aktivaatorite poolt.\nAprotiniinil on laia toimespektriga inhibeeriv toime ja seetõttu võib seda kasutada mitte ainult antifibrinolüütilise toimeainena, vaid ka teiste ensüümsüsteemide häirete ennetava ja terapeutilise vahendina.\nPärast iv manustamist jaotub aprotiniin ekstratsellulaarses ruumis, lühiajaliselt akumuleerub maksas.\nEritub neerud. T1/2 seerumis on 2 tundi. Aprotiiniini molekuli jaanustumine inaktiivseteks osakesteks on tingitud neerude lüsosomaalsest aktiivsusest.\n-Operatsioonijärgse pankreatiidi profülaktika;\n- hüperfibrinoolüüs veritsus, sh pärast operatsiooni vigastused; enne, sünnituse ajal ja pärast seda;\n- Trombolüütilise ravi käigus tekkivad rasked hemorraagilised komplikatsioonid.\n- suurenenud tundlikkus ravimi komponentide suhtes;\n-I raseduse trimestril.\nContrikal 10 000 manustatakse veenisiseselt (aeglaselt, maksimaalselt 5 ml 1 minuti jooksul) või tilguti.\nVerejooksu korral on algannus 300 000 ATre, seejärel viiakse 140 000 ATreE-d iga 4 tunni järel joogis, kuni hemostaas normaliseerub.\nÄgeda pankreatiidi korral - ATRE 200 000-300 000 -ni, seejärel tilguti - 200 000-300 000 ATRE / päevas. Ravi viiakse läbi kuni haiguse kliinilise pildi ja laboratoorsete testide tulemuste normaliseerimiseni.\nOperatsioonijärgse pankreatiidi ennetamiseks - 200 000 ATRE / päevas jada.\nKuna südame-veresoonkond: võimalik hüpotensioon, tahhükardia.\nAllergilised reaktsioonid: pärast korduvaid infusioone on nahapunetus võimalik, anafülaktiliste reaktsioonide sümptomid kuni anafülaktilise šoki tekkeni.\nLokaalseid reaktsioone: tromboflebiit on võimalik pärast süstekohtade pikaajalist tilgutamist.\nMitmesuguste loomaliikidega läbiviidud mitmetes katsetes isegi aprotiniini manustamisel annustes, mis ületasid terapeutilisi annuseid inimestele, ei ole toksilisi toimeid kindlaks tehtud.\nKontrikal 10 000 samaaegse kasutamise korral vähendab streptokinaasi ja urokinaasi aktiivsust.\nEnne 10000 Kontrikal'i manustamist tekivad allergiliste reaktsioonide tekke riskiga patsiendid antihistamiinikumid.\nAllergiliste reaktsioonide ja šoki sümptomite korral tuleb Kontrikala 10000 manustamine koheselt lõpetada.\nTõsiste anafülaktiliste reaktsioonide raviks koos üldiselt heakskiidetud erakorraliste meetmetega manustatakse neid viivitamatult adrenaliinile (0,05-0,1 mg) (vajaduse korral manustatakse epinefriini uuesti), GCS-i manustatakse suurtes annustes (näiteks 0,25-1 g prednisolooniga), kasutatakse plasmaasendajaid.\nKontrikal 10 000 ei tohi koos beeta-laktaamantibiootikumidega kasutada.\nDIC-ga on Kontrykal 10000 võimalik alles pärast DIC-i kõikide manifestatsioonide likvideerimist ja hepariini ennetava toime taustal.\nKontrikal 10 000 on vastunäidustatud raseduse esimesel trimestril kasutamiseks.\nImetamise ajal on ravimi kliiniline kogemus ebapiisav. Vajadusel kasutage imetamise ajal Kontrikala 10 000-le otsust rinnaga toitmise lõpetamise kohta.\nRavimit tuleb hoida toatemperatuuril, valguse eest kaitstult, lastele kättesaamatus kohas. Kõlblikkusaeg - 3 aastat.\nVeiste kopsudest saadud polüpeptiid. Blokeerib kallikreiin-kiniini süsteemi. Inhibeerib nii täielikku proteolüütilist aktiivsust kui ka individuaalsete proteolüütiliste ensüümide aktiivsust. See on polüvalentne proteaasi inhibiitor (sealhulgas plasmiin, kininoganaasid, trüpsiin, kümotrüpsiin, kallikreiin, sealhulgas aktiveeriv fibrinolüüs).\nVähendab vere fibrinolüütilist aktiivsust, inhibeerib fibrinolüüsi, omab koagulopaatiad hemostaatilist toimet.\nAprotiniini aktiivsus on väljendatud kallikreiini inaktiveerivate ühikute (KIE), Euroopa farmakopöa (Ph.Eur.U) trüpsiini inaktiveerivate ühikutega ja ka antitrüpsiini üksustega (ATreE). 1 Ph.Eur.U vastab 1800 KIE-le. 1 ATRE vastab 1,33 KIE-le.\nPankreatiit (äge, krooniline ägenemine), pankreaseekroos. Diagnostiliste uuringute ja kõhunäärme toimemehhanismide läbiviimine (kõhunäärme ensümaatilise autolüüsi vältimine selle ja selle lähedal asuvate kõhuorganite operatsioonidel).\nÄgeda mittespetsiifilise operatsioonijärgse mumpsi ennetamine.\nVeritsus hüperfibrinoolüüsi taustal: posttraumaatiline, operatsioonijärgne (eriti eelnenud põletiku, kopsude operatsioonide ajal), enne, pärast ja pärast sünnitust (sealhulgas emboolia amniokia vedelikus); polümenorröa.\nShokk (toksiline, traumaatiline, põletus, hemorraagiline).\nSuur ja sügav traumaatiline koekahjustus.\nAdjuvantravi kõrvaltoimeks on koagulopaatia, mida iseloomustab sekundaarne hüperfibrinoolüüs (esialgses faasis, enne hepariini toimet ja pärast hüübimisfaktori asendamist); massiivne verejooks (trombolüütilise ravi ajal), korporatiivse vereringe ajal.\nPostoperatiivse kopsuemboolia ja veritsuse ennetamine; rasvapõletik, eriti jämesoole ja lihase luude luumurdude korral.\nIndividuaalne, olenevalt tõendusmaterjalist ja kliinilisest olukorrast. Sisestage lühiajaline või pikaajaline infusioon.\nEsialgne annus on keskmiselt 500 000 KIE, toetus - 50 000 KIE / h.\nKuna südame-veresoonkond: arteriaalne hüpotensioon ja / või tahhükardia.\nAllergilised reaktsioonid: nahalööve, urtikaaria, riniit, konjunktiviit, bronhospasm, müalgia, anafülaktiliste reaktsioonide sümptomid kuni anafülaktilise šoki tekkeni (esinevad sagedamini pärast aprotiniini korduvaid süstimisi).\nKNS-i külg: psühhootilised reaktsioonid, hallutsinatsioonid, segasus.\nSeedetrakti osalt: kiire sissejuhatamine - iiveldus, oksendamine.\nKohalikud reaktsioonid: pikaajaline infusioon - tromboflebiit.\nAprotiniini lisamine hepariniseerunud verd põhjustab täisvere hüübimise aja suurenemist.\nSamaaegne kasutamine koos reomakrodeksi vastastikku täiustatud sensibiliseeriva toimega.\nAprotiniini samaaegne kasutamine, sõltuvalt annusest, inhibeerib streptokinaasi, urokinaasi, alteplaasi toimet.\nAprotiniin on nõrk seerumi pseudo-cholesteraasi inhibiitor. Samaaegsel kasutamisel võib see aidata aeglustada Suxamethonia chloride metabolismi ja suurendada lihaste lõõgastust, tekib apnoe tekke oht.\nEnne ravi alustamist on soovitatav läbi viia nahakatse patsiendi individuaalse tundlikkuse saavutamiseks aprotiniini suhtes. Kui alustatakse allergilisi reaktsioone enne aprotiniiniravi alustamist, on soovitatav kasutada histamiini H-blokaatoreid.1-retseptorid ja GCS.\nHüperfibrinolüüsi ja DIC-i sündroomi korral võib aprotiniini kasutada alles pärast kõigi DIC manifestatsioonide kaotamist ja hepariini ennetava toime tausta taustal.\nKasutada ettevaatusega patsientidel, kellel on eelneva 2-3 päeva jooksul süstidud lihasrelaksante.\nKontrikal - ravim ägeda pankreatiidi raviks.\nKontrikala toimeaine on aprotiniin, mis kipub inhibeerima proteolüütilisi ensüüme.\nKa aprotiniin pärsib kallikreiin-kiniini süsteemi, nii et seda saab kasutada mitmesuguste šokkide korral.\nRavim inaktiveerib proteinaasi ja plasmiini, mis võimaldab seda kasutada ägedas pankreatiidis või koagulopaatias.\nRavim metaboliseerub neerudesse, eritub uriiniga kahe päeva jooksul.\nKontrykal vabaneb pulbri lahuse lahjendamiseks intravenoosselt ravimi manustamiseks. Kontrikal on võimalik osta koos lahustiga, pakkides 10 ampulli.\nAnaloogid Contrical - Gordox, Aprotex, Aprotinin, Ingiprol, Vero-Narcap, Trasilol 50000, Ingitril, Traskolan, Aerus.\nVastavalt juhistele, mis on ette nähtud ägeda pankreatiidi (sh pankrease nekroos) raviks, on ette nähtud põrkega pankreatiidi esinemise vältimiseks pärast operatsiooni, rasvapõletikku pärast luumurdude ja operatsiooni.\nHea ülevaade Contrycal'i kohta, mida kasutatakse mürgise, põletuse, hemorraagilise ja traumaatilise šoki keerulises ravis.\nSamuti on Contrycal'i kasutamine hüperfibrinolüüsi tekitatud koagulopaatia (verejooksu häired) tõttu veritsustõhus.\nVastavalt juhistele ei saa raseduse ajal (kuni 12 nädalat) kasutada toimeainet ülitundlikkusena Contrycal'i. Kontrikala patsientidel, kellel on polüvalentne allergia, tuleb olla ettevaatlik.\n12 nädala pärast rasedusravimit saab kasutada ainult teatud põhjustel.\nKontrykalit ei saa samaaegselt urokinaasi, streptokinaasiga, see võib pärssida nende toimet. Samuti ei sobi kokku antibiootikumide ja lahustega, mis sisaldavad lipiide, aminohappeid, dekstraani.\nOsta Contrykal'i saab ainult retsepti alusel.\nKui Kontrykali analoogide kasutamine oli vajalik, peaksite lugema nende juhiseid, sest kõrvaltoimed ja vastunäidustused võivad muutuda.\nJuhised kasutamiseks kontributsioonina\nKontrykalit saate osta 10 000, 30 000, 50000ED ampulli.\nÄgeda pankreatiidi raviks manustatakse ainet intravenoosselt ja nii varakult kui 200 000-300 000 U annuses. Seejärel 24 tunni jooksul. intravenoosse tilga manustamisel manustatakse sama annus. Ravi kestab tavaliselt kuni patsient paraneb ja katseandmed muutuvad positiivselt.\nPärast operatsioonijärgset pankreatiidi ennetamiseks määratakse esialgne annus 200 000 RÜ, mille järel manustatakse 100 000 RÜ iga 6 tunni järel neli korda päevas.\nŠoki kõrvaldamiseks hakkab Contrycal'i manustama annuses 200 000 IED päevas ja iga 4 tunni järel. - 140 000 ühikut\nRasvade emboolia vältimiseks algab Contrycal'i kasutamine annusega 200 000 U, mis süstitakse intravenoosselt madala rasvasisaldusega. Seejärel sisestage intravenoosse tilga päevas 200 000ED päevas.\nKoagulopaatia raviks on ette nähtud, et vastavalt juhistele manustatakse Contrycal'i 300 000ED annusega madala kiirusega intravenoosselt, seejärel iga 4 tunni järel. - tilguti intravenoosselt 140 000 ühikult.\nRavimit on ette nähtud lastele kiirusega 14 000 IED 1 kg lapse kehakaalu kohta. Ravimit manustatakse lastele intravenoosselt või intravenoosselt (madalal kiirusel, mitte rohkem kui 5 ml / min), kõhulahtisesse asendisse. Enne Contrycal kasutamist, mis on lahjendatud 0,9% naatriumkloriidi lahusega. Sisestage lahendus kohe, seda ei saa salvestada.\nTööriist võib põhjustada allergilisi reaktsioone, südame löögisageduse suurenemist, higistamist, nõrkust, hingeldust, iiveldust, sinist nahka.\nOn olemas ülevaade Contrycal'i kohta, et pärast ravimi korduvat manustamist esineb suur oht kõrvaltoimete tekkeks, kuid need võivad ilmneda pärast esimest süsti.\nKõrvaltoimete korral on vajalik ravimi kasutamine katkestada ja kasutada kontrastainet.\nTeniasi tunnused ja sümptomid\nUue põlvkonna ettevalmistamine prootonpumba inhibiitorite rühma (blokaatorid)\nZulbeks - ime või mitte? Või kas see on lihtsam koos oma analoogi omeprasooliga?\nToit läheb udusse: põhjused, haiguste sümptomid, ravimeetodid\nMiks melon lõhnab nagu atsetoon?\nBeef stroganoff keedetud lihast pankreatiidi jaoks: parimad retseptid "keerdumiseks"


Riigikontrolör: kogu Eesti peale Harju- ja Tartumaa on ääremaa rollis – Pealinn.ee\nRiigikontrolör: kogu Eesti peale Harju- ja Tartumaa on ääremaa rollis (0)\n"Kui vaatame perearstide, õpetajate, politseinike ja päästjate töökohtade täitmist, on kogu Eesti peale Harju- ja Tartumaa paraku ääremaa rollis – korraga on ohus mitmete esmatähtsate teenuste osutamine," sõnas riigikontrolör Janar Holm.\nRiigikontrolör Janar Holm andis esmaspäeval Riigikogu esimehele Henn Põlluaasale üle Riigikontrolli aastaaruande, mis sel aastal keskendub esmatähtsate avalike teenuste tulevikule. Aastaraportis on vaadeldud perearstide, õpetajate, politseinike ning päästjate tööle asumise ja töölt lahkumise dünaamikat, ja jõutud järeldusele, et tuleks ausalt tunnistada: kõikjal riigis ühetaoliselt ja ühtlase kvaliteediga avalike teenuste pakkumine käib meile üle jõu, seda eriti väljaspool Harjumaad ja Tartumaad.\nRaport osutab, et täitmata töökohtade arv kasvab ja inimesi, kes võiksid töökohti võtmetähtsusega erialadel täita, ei paista ka kusagilt tulevat, seega tuleb meil reaalsusega kohaneda, mitte tegelda enesepettusega. “Avalike teenuste pakkumine ääremaal vajab ümberkorraldusi ja seda nii raha, kuid ennekõike inimeste puuduse tõttu,” kommenteeris riigikontrolör Janar Holm aruande põhijäreldusi. “Kui vaatame perearstide, õpetajate, politseinike ja päästjate töökohtade täitmist, on kogu Eesti peale Harju- ja Tartumaa paraku ääremaa rollis – korraga on ohus mitmete esmatähtsate teenuste osutamine. Peame endalt küsima, milline on üldse tulevikus realistlik avalike teenuste osutamise minimaalne tase nendes piirkondades ning kuidas seda tagada. Kusjuures pole hõiskamiseks ega muretuseks põhjust ka Tallinnas ja Tartus ning nende ümbruses.”\nKõige probleemsem on seis perearstiabiga\nKeerukaimas olukorras on Hiiumaa, Saaremaa ja Läänemaa. Aruandest selgub, et esmatähtsatest teenustest kõige probleemsem on perearstiabi, sest pensionile siirduvaid perearste on peagi rohkem kui neid, kellega vabad kohad täita. Üha raskem on leida perearsti nimistutele uusi häid arste, luhtunud konkursside arv on viimase viie aasta jooksul kasvanud neli korda.\nPea pooled perearstidest on 60-aastased või vanemad ehk on kas juba praegu pensioniealised või saavad soovi korral lähemal ajal pensionile minna. Praegu läheb perearst pensionile keskmiselt 67-aastaselt. Näiteks Hiiumaal on kõik perearstid pensioniealised või jõuavad kohe sellesse ikka.\nLeidub nimistuid, kus perearstina on tegutsenud juba seitse aastat ajutine asendaja. Residentuuri lõpetajad ei soovi sageli kohe nimistu eest vastutust võtta või töötada Tallinnast ja Tartust eemal.\nÜldhariduskoolides on nappus aineõpetajatest, ennekõike loodus- ja täppisteaduste pedagoogidest. Tihti ei taha pedagoogid väljapoole suuremaid keskusi õpetama minna ja Eesti õpetajatest enam kui kolmandik on üle 55-aastased ehk on praegu pensionieas või jõuavad sinna järgmise kümne aasta jooksul.\nPolitseinike seas seisab ees pensionile mineku laine\nPäästjate ja politseinike seas seisab ees pensionile mineku laine ja samal ajal tuleb peale liiga vähe neid, kes sooviks seda tööd teha. Politsei- ja Piirivalveameti hinnangul lahkub aastani 2030 teenistusest ligikaudu 350–400 politseiametnikku enam, kui neid Sisekaitseakadeemiast juurde tuleb. Tööjõu voolavuse tõttu on peatselt vaja aastas leida juurde enam kui 100 päästjat, kuid inimesi, kes tahavad ja ka sobivad päästjaks, on tööturult võtta poole vähem ehk umbes 50–55 aastas. Seega võib ennustada teravat tööjõupuudust viie kuni kümne aasta pärast, seda eriti päästjate osas.\nHolm möönab, et väljapääsu sellest olukorrast pole lihtne leida, sest inimeste pärast konkureerivad erinevad sektorid ja välja- ning ümberõpe nõuab aega. Leevendust võib pakkuda kombinatsioon erinevatest sammudest – üks võimalus on luua uusi soodustusi, et meelitada ligi noori või karjääri muuta soovivaid töötajaid ning koolitada järelkasvu. “Mingil määral saab hoida olemasolevaid töötajaid kauem hõives, arendada nende kvalifikatsiooni ja võimaluse korral pakkuda neile tööd teistel ametikohtadel,” selgitas Holm. “Lisaks saab riik võtta kasutusele mitmesuguseid uuendusi, mida pakub tehniline, tehnoloogiline ja sotsiaalne innovatsioon, et vähendada tööjõuvajadust. Teatud piirini on võimalik suurendada vabatahtlike osakaalu, ent on raske ette kujutada, et tuleks minna harrastusperearsti juurde.”\nSamas rõhutas Holm, et samal viisil jätkates kaua välja ei vea. “Tuleb seada teenuste kvaliteedile ja kättesaadavusele realistlikud nõuded, püüdes leida tasakaalu riigi võimaluste ja inimeste ootuste vahel. Kusjuures on võimalik, et need teenusevormid, mida praegu vaadeldakse ajutistena – näiteks distantstunnid koolis, kaugnõustamine perearstiabis jne –, muutuvad osas piirkondades alalisteks. Ja selles tuleks näha ka võimalust, mitte ainult probleemi.”


Eesti Elu Nr. 18 2019 - Laas Leivat\nEesti ühinemisest Euroopa liiduga möödus 15 aastat 1. mail. Siis, EL-i 15. aastapäeval, oli EL-i lipp eemaldatud riigikogu esimehe poolt parlamendihoone Valgest saalist. Esimees Henn Põlluaas andis teada, et esindussaalist lipu eemaldamine oli seotud parlamendi sajanda aastapäeva tähistamisega eelmisel nädalal ning lubas lipu taas tagasi tuua 9. mail, kui on EL-i päev.\nEL-i lipu eemaldamise või paigutamise protseduur ei ole veel küllalt pikki aastaid kindlaks traditsiooniks juurdunud ega vaevalt ka veel sätestatud Eesti diplomaatilise protokolli eeskirjades. Siis riigikogu esimehe otsus ajendus mõnest teisest motiivist.\nEKRE, kelle ridadesse riigkogu esimees ise kuulub, on selgesõnaliselt deklareerinud, et EL-i liikmelisus ohustab m.h. eestluse säilimist vaba immigratsiooni tõttu, ohustab riigi ja rahva arengut ning põlisrahva heaolu tagamist. EKRE näeb tõsiseid väljakutseid riiklikule julgeolekule, kui EL võtab üle riigikaitse ülesandeid liikmesriikide käest. Mõned erakonna liikmed on väitnud, et Eesti on EL-i ikkes, et uus EL-i okupatsioon asendas Nõukogude Liidu okupatsiooni.\nEL-i liikmelisuse toetajad on muidugi täiesti teisel arvamusel. Nad on veendunud, et EL edendab rahvusvahelist stabiilsust ja rahu, liikmete heaolu, demokraatia ning majanduse positiivset arengut. Ta on tugevdanud riikide julgeolekut ja suurendanud ettevõtete kui ka üksikisiku võimalusi. Euroopa ühtsuse nõrgenemine toetab otseselt Kremli EL-i vastast strateegiat.\nEL-i pooldajad on täheldanud, et väljaspool EL-i koosseisu Ida-Euroopa riigid kannatavad sõjalistest konfliktidest, Vene vägedest, vohavast korruptsioonist ja mitte toimivast õigusriigist. Neid riike võib võrrelda Eestiga, kellele liikmesriigina on kasu toonud tugev julgeolek, ühtne majandusruum (500 miljoni elanikuga) ning inimeste vaba liikumine. Eestis on keskmine palk 15 aasta jooksul kasvanud kolm korda, hinnad palju vähem.\nMis hoiak on Eesti rahval Euroopa Liidu liikmelisuse suhtes? Eurobaromeetri küsitluse tulemuste alusel 2013. aastal peavad Eesti elanikud (65% küsitletutest) EL-i kõige positiivsemaks tulemuseks inimeste, kaupade ja teenuste liikumist.\nTuru-Uuringute AS-i poolt 2017. aastal läbi viidud küsitluse põhjal toetab Euroopa Liitu kuulumist 79%. Eesti tegevust EL-is hindab edukaks või pigem väga edukaks 56%. Euro kasutamist pooldas 81% Eesti elanikest.\nPeale Brexitit, Ühendkuningriikide 2016. aasta referendumit, kasvas toetus EL-i kuulumisele märkimisväärselt. Eurobaromeetri uuring 2018. aastal näitas, et toetus liikmelisuse kohta on kõrgem kui kunagi varem — 75% Eestis, Euroopa Lidus keskmiselt 66%. See on viimase 25 aasta rekord.\nSeda, et Eesti on Euroopa Liidu liikmena kasu saanud, arvab 88% eestlastest.\nNüüd, kui oleme Euroopa parlamendi valimiste künnisel, on vaja meeles pidada, et rahvuslike huvide kaitseks on oluline Eesti esindajatel leida õigeid liitlasi — just neid, kes seisavad väikeriikide rahvuskultuuri omapära eest, samas ei ründa EL-i ühtsust, vaid seisavad Moskva ambitsioonidele vastu. Rahvusriigi igakülgne suveräänsuse püsimine ei ole EL-i liikmelisusega vastuolus. Mõlemaid saame arendada.


Kohalikele omavalitsustele on iseäranis olulised täpsed elukohaandmed\nNovembri keskpaigas toimunud kohalike omavalitsuste ja statistikaameti ühisarutelu fookuses olid rahvaloenduse ja eri uuringuandmete kasutamise võimalused. Ühe suurema teemana andis statistikaameti rahva ja eluruumide loenduse projektijuht Liina Osila ülevaate eesootavast rahvaloendusest.\nStatistikaamet panustas uuringusse, millest selgus, kui suur on emaduslõiv Eestis\nTallinna Ülikool viis läbi uuringu, et välja selgitada, kui suur on emaduslõiv Eestis. Emaduslõiv väljendab laste saamise ja kasvatamise mõju sissetulekute suurusele. Uuringust selgus, et emade keskmine tulu on ka seitse aastat pärast lapse sündi varasemast väiksem. Olulisse uuringusse panustas andmete ettevalmistamise ja analüüsiga ka statistikaamet.\nStatistikaameti andmetel oli jaekaubandusettevõtete müügitulu oktoobris 784 miljonit eurot. Müügitulu suurenes eelmise aasta sama kuuga võrreldes püsivhindades 10%.


Kaurits OÜ — Suuremahulised kaevetööd. Rasketehnika rent\nÜle 20 aasta kvaliteetset renditeenust üle Eesti\nOsaühing Kaurits on Nordeconi kontserni kuuluv ehitusettevõte. Aastast 1998 tegeleb Kaurits teedeehituse- ja mullatöömasinate rendiga ja taristuehitustööde teostamisega. Kaurits on 3D-masinjuhtimise turuliider Eestis omades selles valdkonnas üle 10 aasta pikkust kogemust.\nNordecon AS kontserni ettevõte OÜ Kaurits ja AS Saarte Liinid sõlmisid töövõtulepingu ehitustöödeks Roomassaare sadamas. Ehitustööde raames rajatakse kaile nr 1 laiendus kauba ladustamise maa-alaks ning kaide nr 2 ja 3 laiendus, millega luuakse laiem…\nAS Nordecon kontserni ettevõte Kaurits OÜ sõlmis GRK Infra AS’iga töövõtulepingu pinnasetööde teostamiseks Tartu maantee Võõbu–Mäo teedeehituse objektil Võõbu–Anna lõigus pikkusega 10 km. Tööde käigus teostatakse maaparandustööd, rajatakse uue teelõigu muldkeha ning paigaldatakse truubid. Tööde…\nSillamae rannapromenaadi ehitustööd\nBalticconnector Kiili-Paldiski gaasitoru ehitus\nTallinna Lennujaama trammiliin\nTallinna ringtee km 24,1-29,6 Juuliku liiklussõlm\nVedelä kalapääsu projekteerimis-ehitustööd\nKiviõli tööstusjäätmete ja poolkoksi prügila sulgemine


Aus ettevõtlus | Korruptsioonivaba Eesti\nEttevõtete sisekliima ja teod mõjutavad otseselt Eesti ühiskonda ning inimesi. Seaduskuuleka, stabiilse ja ettearvatava keskkonnaga riiki soovivad siseneda uued rahvusvahelised ettevõtted või siit otsida partnereid ja investeerimisvõimalusi. Selliste otsuste tegemisel jälgitakse lisaks muudele näitajatele ka korruptsioonitaset ning eetilise äritegemise võimalikkust. Seega on oluline, et meie enda ettevõtted toimetavad ausalt, läbipaistvalt ja eetiliselt.\nKorruptsioongi pole enam ammu vaid avaliku sektori mure, aga ulatub nii juriidiliselt kui sisuliselt ka ärisektorisse. Praktikast saame tuua näiteid sellest, kuidas ettevõtte esindaja pakub avaliku võimu esindajale mõne teene eest ebaseaduslikult hüve, ning aina enam on avalikkuse ette jõudnud juhtumeid, kuidas ettevõtte pädev isik saab teiselt ettevõttelt hüve siseteabe või otsuste mõjutamise eest. Selliste olukordade teket tuleb aga süsteemselt ennetada, tõstes ohtudest ja võimalikest vastumeetmetest teadlikkust.\nPõhjused, miks laiemalt äriühingu üldjuhtimisega ning selle raames ärieetika ja korruptsioonivastaste meetmetega süsteemselt tegeleda, on konkreetsete riskide ennetamine:\nKohtumenetluse risk. Õigusrikkumiste puhul võib ettevõtet ja selle esindajaid ees oodata kohtutee, mis võib kesta aastaid, nõuab inim- ja rahalisi ressursse ning võtab tähelepanu sisutegevustelt. Analüüsida tuleb ka välismaal tegutsemise korruptsiooni- ja pettuseohtlikud olukorrad, et ennetada õiguslikke vaidlusi teistes õigusruumides.\nMainekahju. Tihti olulisemgi kohtuvaidlustest on mainekahju, mida negatiivne tähelepanu endaga kaasa toob. Usalduse taastamine koostööpartnerite, osanike ja klientide seas võtab organisatsioonilt aega ja ressursse, halvimal juhul aga on mainekahju niivõrd suur, et tegevus tuleb lõpetada.\nFinantskahju. Nii kohtutee kui mainekahju toovad enamasti finantsilisi kulutusi, kuid vähendavad ka võimalusi luua uusi ja tugevaid partnerlusi ning võita klientide usaldust. Kriminaaljuhtumite puhul võib olla häiritud nii hangetes osalemine, (rahvusvaheliste) koostöölepeteni jõudmine või nende jätkamine kui investeeringute kaasamine. Ühiskonnas, kus aina enam jälgivad nii töötajad kui kliendid ettevõtete väärtusi ning toimimismehhanisme, võib selline kahju olla pöördumatu.\nEt tekkida võivaid kahjusid juba eos vältida, on oluline riske juhtida ja tõhusalt ennetada. Takistavate teguritena näeme ausa ettevõtluse arendamisel Eestis, et:\nTeadlikkus on madal. Selgitamist vajab piir pettuste ja korruptsiooni vahel ning ka kohtupraktika on veel kesine. Näeme, et ettevõtted, kes ärieetika edendamisega süsteemselt tegelevad, on kas (tihti Skandinaavia päritolu) rahvusvaheliste ettevõtete tütarfirmad või filiaalid, börsiettevõtted ja riigiosalusega ettevõtted. Mainitute puhul on enamasti tegemist mujal prioritiseeritud väärtuse praktiseerimisega või seadustest tulenevate nõuete täitmisega, mis näitab, et veel ei väärtustata või ei saada aru ärieetikaga tegelemise vajalikkusest. Suurusest olenemata tuleb aga nende teemadega tegeleda, sh iduettevõtetes, mille suur kasv ja laienemine võib kaasa tuua olukorra, kus vastavad meetmed on välja töötamata ning riskid seetõttu realiseeruvad.\nÄrieetika potentsiaali ja vajalikkust pole veel täielikult mõistetud riigi, ettevõtete ja tarbijate seisukohalt. Kui vastutustundlikule ja jätkusuutlikule ettevõtlusele on ärimaailmas ja tarbijate poolt suuremat tähelepanu hakatud pöörama, siis ärieetika teemad on jäänud tahaplaanile. Ettevõtete poolt tuleb tähelepanu pöörata teemadele nagu väärtuste loomine ja juurutamine, eetiline ja avatud juhtimiskultuur, väärkäitumisest teavitamise edendamine, tõhus riskijuhtimine, korruptsioonivastaste meetmete rakendamine, oma sektori eetilise kliima suunamine lepinguliste nõudmiste kaudu, huvide konflikti ennetamine, mitmekesisus, andmete eetika jms. Ka riik saab valdkonda suunata näiteks eetikapõhiste tingimuste lisamise seadustamisega, heade tavade sõlmimise ja rakendamise kaudu.\nProbleemi lahendamiseks oleme loonud Ausa Ettevõtluse Võrgustiku, mis ühendab ettevõtteid, kelle sooviks on ärikorruptsiooni ennetamine, oma sektori eetilisele käitumisele mõjutamine ning võrgustikus üksteiselt õppimine. AEV tegevuse raames toimuvad töötoad ja seminarid ning luuakse materjale korruptsioonivastaste meetmete ja ärieetika teemadel äriühingu üldjuhtimise (corporate governance) ning valitsemiskultuuri edendamise raamistikus. Loe AEV kohta lähemalt siin.\nErasektori korruptsiooni ennetamise käsiraamat\nAusa Ettevõtluse Võrgustiku ametlikud liikmed\nTöötubades osalenud ettevõtete arv 2020


Harjutused kujutlusvõime arendamiseks - Diagnostika - September\nAastate jooksul oleme me mõelnud ja tegutsenud stereotüüpsemalt ning see kitsendab meie võimalusi. Kui olete märganud, et kasutate igapäevaelus üha enam tavapäraseid lahendusi, valmis vastuseid ja proovitud tehnikaid, küsige endalt küsimusest, kuidas arendada kujutlusvõimet ja lisada oma tööde nimekirja fantaasia arendamise harjutusi.\nKujutlus aitab meil maailma uurida, mõista teisi inimesi, teha algupäraseid otsuseid, teeb meid vabamaks. Siin on mõned mängud ja harjutused kujutlusvõime arendamiseks, mida innustasid loovuse eksperdid Michael Mikhalko, Julia Cameron ja Jean Kotro.\n1. Kummalises kohas. Istuge kohvikus lauas ja vaadake üht külastajat. Kujutage ette, kuidas see inimene elab, mida ta mõtleb, mida ta teeb. Kujutage ette, mis muutuks teie elus, tegudes ja harjumustes, kui sa oleksid selle asemel. Kirjutage lühidalt lugu sellest, keda sa oled just oma kujutlusvõimetes saanud.\n2. Kaose idee. Pange paar punkti paberile juhuslikult ja ühendage need joonega. Millised on näitaja seosed? Seda mängu saab mängida koos: üks inimene tõmbab paberit, mitu rida või joonist ilma, ja teine inimene peab loovalt joonistama selle võimalikult loovalt, et saada kogu pilt. Seejärel muutuvad mängijad.\n3. Lemmiktooted. Kirjutage paberile kümme ümbritsevat teemat ja isiklikke esemeid. Kirjutage üles, millised ühendused, isegi kõige naeruvamad, neid teie sees esile kutsuvad - mingi raamatu, emotsiooni, inimese, minevikuga. Ärge piirake ennast kõige ilmsemate paralleelidega, lubage ennast fantaasida.\n4. Kohtumine ilusaga. Kunstilise, muusikalise, kirjandusliku pildi arutelu on ilmselt kõige meeldivamad kujutlusvõime arendamise harjutused. Tihti läheb abstraktse kunsti näitusele, vaadake pilte hoolikalt ja proovige neid kirjeldada. Tehke lugusid, andke oma tõlgendus isegi kõige mõttetuimatele kompositsioonidele. Lase teosed, nagu Malevitši "Must väljak", kujuneda teie kujutlusvõime peegliks.\n5. "Kohvimassi jama." Pane huvitavaid pilte, karikatuure, jaotusmaterjale, hinnapakkumisi ja vanasõnu eraldi lahtrisse - lühidalt öeldes kõike, mis tundub teile originaalne ja võib põhjustada ebatavalisi ühendusi. Kui teil on vaja uut ideed, mine välja kasti, mis on käepärast, ja proovige seejärel luua lingid juhuslikult valitud objekti ja teie ülesande vahel. Mõnikord viib see üllatavatele tulemustele!\n6. Burime. Seda XVII sajandist tuntud kirjandusmängu võib pidada loovaks kujutlusvõime arendamiseks veel üheks põnevateks harjutusteks. Mängu tähendus - luuletuste koostamisel antud riimidele. Tänapäeval eksisteerib ka murdvõrgu interaktiivne mäng mitmetes erinevates eeskirjades ja atmosfääris.\nJulia Cameron, kirjanik, stsenarist, enimmüüdud autor Kunstniku teekond ja õigus kirjutada (nii Livebook, 2015); Jean Cottraux, kognitiivne psühholoog; Michael Michalko, mitmete loovuse arendamise raamatute autor, sealhulgas - mõttemängud (Peter, 2007), Creative Explosion (Popurri, 2014), riisivorm (Mann, Ivanov ja Ferber, 2015).\nIrwin Yalom: “Loovus annab elu tähenduse”\nMe kõik oleme silmitsi sügava eksistentsiaalse igatsusega, ärevusega ja hirmuga. Kuid meil on vahendid nendega toime tulla, tuletab meelde Ameerika psühhoterapeudi ja kirjanikku, kelle jaoks nad on igapäevatöös.\nKujutlus on inimese loov mõtlemine, kus ta iseseisvalt loob uusi pilte, ideid, avab enneolematuid silmaringi. Väga sageli on unenägijad muutunud avastajateks kõige erinevamates eluvaldkondades:\nSergei Korolev unistas kosmose vallutamisest ja sai NSV Liidus juhtivate rakettide arendajaks ja disaineriks.\nPablo Picasso'l oli uskumatu kujutlusvõime, võite olla selles kindel, vaadates tema hiilgavaid maale, mis muide, mitte kõik ei saa aru.\nAlexander Fleming unistas, et ta leiab nakkuste raviks. Nii juhtus, avastas ta penitsilliini, mis päästis paljud inimesed kohutavatest haigustest.\nSaate jätkata määramata ajaks, teadus- ja loominguliste näitajate hulgas on palju arenenud kujutlusvõimega inimesi.\nÜks kujutlusvõime on mõtlemise taastamine, mille tõttu inimene „mõtleb”, mida ta varem ei näinud, mida ta varem ei olnud. Erinevalt mälust on kujutlusvõime taastamine uskumatult paindlik ja dünaamiline.\nKujutluse väljaarendamise keerukus on see, et algoritmi on raske vormistada, kontrollida ja allutada. Hea uudis on aga see, et igal inimesel on kujutlusvõime, seega saab seda arendada igal ajal.\nOn vaja suhelda suure hulga inimestega.\nOsalege mitmesugustes sotsiaalsetes üritustes.\nErinevad inimesed tajuvad maailma mudelit erinevalt, seega on reaalsuse tõlgendamisel objektiivsusest raske rääkida. See sõnastus peegeldub hästi sõnas „Maitse ja värv pole kaaslane”. Kuid maailma kõiki mudeleid saab laiendada, püüdes mõista teiste inimeste seisukohta ja nende maailmavaadet. Igapäevases suhtluses püüdke ennast vestluspartneri kohale panna ja näha oma silmade kaudu maailma. Eksperiment - täna olete laps, homme vanem naaber, ja homsest päevast alates on sõjaväelast tagasi tulnud võitleja. Kõigil nendel vaimsetel reinkarnatsioonidel on positiivne mõju teie loovale mõtlemisele.\nLugemine - ütle mulle, mis on su lemmikraamat ja ma ütlen teile, kes sa oled!\nRaamatud on kujutlusvõime ammendamatu simulaator. Nagu öeldakse: "Raamat on väike aken, selle kaudu on nähtav kogu maailm." Ilukirjanduse lugemise ajal visualiseeritakse pilte. Kujutluse arendamiseks on soovitatav valida detektiiv romaanid, seiklused, populaarne ulme. Üsna tõhusalt mõjutab inimese ja luule kujutlusvõimet. Kuid päeva ja öö lugemise armastajad peaksid teadma, et raamatud ei ole ainus viis loovuse ja kujutlusvõime arendamiseks. Aja jooksul harjunud lugejad harjuvad teiste inimeste mõtete saamisega, nende meel ei tööta täielikult, nii et raamatuid tuleb vahetada teiste harjutustega. Kõigi jaoks on optimaalne lugemisrütm reeglina kasulik 1-5 raamatut kuus.\nKujutluse puudumine häirib tihti loomingulisi inimesi, kes oma kutsealal on sunnitud pidevalt töötama fantaasiaga. Siin on mõned harjutused, mis aitavad teil avastada kirjaniku talenti või koolitada oma kujutlusvõimet:\nLooge tulevikus sõnum iseendale. Võta ennast 10 aasta jooksul ühendust, küsida või nõustada, rääkida endale ja proovige ära arvata, mida te tulevikus teete.\nLeidke endale 250 võimalust klasside jaoks, kui teil oli täiendav nädal.\nDrudli lahendamine. Drudles on lihtsad doodle-sarnased pildid, mis sisaldavad mitmeid tõlgendusi. Isikut kutsutakse ütlema, mida ta kujutises näeb. Huvitaval kombel pole õigeid ja valesid vastuseid. Vastuse leidmise protsess on koolitus.\nSõna mäng. Standardne mäng võib olla keeruline uute reeglitega. Näiteks peate nimetama ainult need sõnad, mille nimetused sobivad viie liitri barreliga. Või helistage ainult neid asju, mis on majas.\nPiltide kirjeldus. Väga tõhus meetod, eriti lastele. Näidake oma lapsele mingit illustratsiooni ja paluge neil öelda, mida ta näeb. Teid üllatab väikese teadlase piiramatu kujutlusvõime.\nTäiskasvanud armastavad seda mängu. Reisides metroo või muu ühistranspordi poole, püüdke mõelda oma biograafia reisijate ees - eesnimi, perekonnanimi, sünniaasta, elu esiletõstmine. Arva oma ametit ja hobi. Selline mäng võib olla suurepärane võimalus koos sõpradega koos pargis või mõnes muus ülerahvastatud kohas.\nOn võimatu kirjeldada kõiki inimese kujutlusvõime koolitamise tehnikaid. Erinevad võrgusimulaatorid on nüüd väga populaarsed, mis võimaldab teil fantaasida ja kujundada oma kujutlusvõimet kõikjal - reisil, kodus töötamise ajal.\nPea meeles, et kujutlusvõime on kingitus, mida tuleks kasutada. Kui te ei kasuta fantaasiat, saate väga kiiresti muutuda tavaliseks ja igavaks inimeseks, kes ei ole kellelegi huvitav. Julge!\n4. õppetund. Loova kujutlusvõime arendamine.\nPärast külgneva purunemise tekkimist oli meil palju suures osas ebaloogilisi (külgmisi) otsuseid. Nüüd peame astuma samme, mille eesmärk on kõrvaldada sellest tulenev lõhe. Tulevane etapp on seotud loomingulise kujutlusvõime arendamise tööga, et otsida ja luua eelmistes etappides saadud metamorfoosist pärinevaid täiuslikke loovaid ideid. Teisisõnu, selles õppetükis õpid, kuidas õppida, kuidas kõige paremini toime tulla külgse lõhe vastu. See õppetund kirjeldab loomingulise kujutlusvõime arendamise tehnikaid, põhimõtteid ja tunnuseid ning sisaldab ka kasulikke tehnikaid, harjutusi ja mänge.\nMis on loominguline kujutlusvõime\nLoov kujutlusvõime on mingi kujutlusvõime, kus inimene loob iseseisvalt uusi erilise väärtusega pilte ja ideid. Neid ideid saab tõlkida teatud loomingulisteks toodeteks.\nLoomingulise kujutlusvõime lähedal ja loomingulise mõtlemise protsessis kasulik on ka taaselustav kujutlusvõime. Taastuv kujutlusvõime on kujutiste loomine objektidest, mida inimene ei ole varem valmis vormis tajunud, kuigi ta oli juba sarnaste objektide või nende üksikute elementidega tuttav. Samal ajal kasutatakse teadmisi, mis inimestel on objektide kohta juba olemas, mis määrab peamiselt loodud piltide reproduktiivsuse. Samal ajal eristavad need pildid mälu kujutistest väga mitmekesise, paindliku ja dünaamilise elemendiga. Lihtsamalt öeldes, kujutlusvõime taasloomine, mitte loominguline, põhineb teadlikumal varasemal kogemusel.\nKujutluse eripära loomingulises protsessis on see, et kujutlusvõimet on midagi uue loomisel raske kontrollida. Kui varasemates etappides oli võimalik kirjeldada praktiliselt täpset tegevuste algoritmi, peaks viimane etapp tuginema inimese võimele loovale kujutlusvõimele ja assotsiatiivsele mõtlemisele, viimast saab lugeda spetsiaalse õppetundiga mälu arendamisest.\nEnne tootliku kujutlusvõime arendamise vahenditele pöördumist on oluline märkida, et igaühel on võime loovust kujutada. Inimmeelel on oluline omadus, mis seisneb loogiliste vasturääkivuste kõrvaldamise stiimulites.\nPaljud suitsetajad, teades suitsetamise tõsistest ohtudest, teavad alati, kuidas selgitada endale ja teistele inimestele põhjust, miks nad seda sõltuvust ei loobu. Tuleb välja, et suitsetajad seisavad silmitsi sisemise vastuoluga „suitsetamine on kasulik - suitsetamine on kahjulik”, mida nimetatakse kognitiivseks dissonantsiks psühholoogias (vt Wikipedia). See vastuolu põhjustab psühholoogilist ebamugavust ja inimesed on sunnitud leiutama kõik võimalikud viisid selle vastuolu kõrvaldamiseks ning mõned neist peegeldavad inimese kõrgeid loomingulisi võimeid: suitsetamine võib olla kahjulik, kuid meeldiv, suitsetamine aitab loovust, kohaneb õigele meeleolule, aitab välja hingata, vähendab kehakaalu ja nii edasi Peaaegu igal suitsetajal on oma vabandus, mis oli tingitud loogilisest vastuolust.\nSelgub, et isik oli algselt programmeeritud vastuolude lahendamiseks ja otsima väljapääsu praegusest keerulisest olukorrast. Eelmises õppetükis oli meil valitud fookuses objekti kohta palju otsuseid. Mustrite murdmise etapis rikkusime loogikat ja jõudsime dissonantsile, mida tuleb parandada meie kujutlusvõime, elukogemuse ja loomuliku eelsoodumuse abil teatud tüüpi mõtlemisele. Lisaks on inimeste võime otsida loogiliste vastuolude lahendusi tõhusamalt tugevam, seda rohkem on inimesel kogemusi, ideid erinevatest käitumistest ja muudest teadmistest maailma kohta.\nSelleks, et mõista, kuidas see mehhanism teie jaoks isiklikult töötab, ning õpetada oma kujutlusvõimet, soovitame teil teostada treening nimega “Jumbled letters in words”.\nHarjutus "Jumbled tähed sõnadega"\nSee harjutus näitab, et meie aju võib leida ja mõista sõnade tähendust, isegi kui nad püüavad seda tahtlikult segi ajada. Seda seetõttu, et me ei loe mitte tähtede ja silpide abil, vaid sõnad täielikult ja lisaks, me mõistame sõnade tähendust tänu naabersõnadele ja sõnade kombinatsioonidele, mida meie aju on varem kohanud.\nKujutluse arendamise vahendid\nÜks peamisi viise kujutlusvõime arendamiseks on mitmekülgse elukogemuse saamine. Mida rohkem me suhtleme erinevate inimestega, osaleme mitmesugustes tegevustes, teeme erinevaid asju, seda rohkem sensuaalset, emotsionaalset ja intellektuaalset kogemust saame. Selle tulemusena osaleb kogu see kogemus ja osaleb lateraalsest mõtlemisest tulenevate loogiliste dissonansside kõrvaldamisel. Loomulikult ei ole üldisi soovitusi elukogemuse omandamiseks, kuid võite pöörata tähelepanu sellistele asjadele nagu maailma laienevad mudelid ja lugemine.\nMaailmamudelite arvu laienemine. Mõiste „maailma mudel”, aga ka teises õppetükis mainitud raamimine on populaarne neuro-lingvistilisel programmeerimisel, et kirjeldada inimeste erinevaid lähenemisviise tegelikkuse tõlgendamisele.\nMaailmamudelid tulenevad sellest, et inimesed tajuvad reaalsust erinevalt, ja keegi ei saa olla objektiivne reaalsuse tõlgendaja. Et mõista midagi uue loomise protsessi olemust, peate mõistma, et kõik inimesed, keda me väljendasime, tajuvad iga inimene erinevalt. Näiteks võib mõni muusika, mis sulle meeldib, põhjustada teiste inimeste negatiivset suhtumist. Muusika tõlgendamise probleem näitab hästi, et inimeste arusaamade erinevus on see, et üks tundub ilus, originaalne või isegi hiilgav, et see ei pruugi teistele tunduda.\nLoomingulise mõtlemise arendamiseks peate kasutama erinevate maailma mudelite esinduslikke omadusi. Teisisõnu, mida rohkem me suhtleme erinevate inimestega ja püüame neid mõista, seda parem on meie loominguline mõtlemine.\nLugemine Raamatute ja muude teabeallikate lugemine, sealhulgas kiiruse lugemise meetodite kasutamine, on väga tõhus viis loomingulise kujutlusvõime arendamiseks. Lugemise ajal on aktiivne visualiseerimine selle kohta, mida loed. Kuna peale kirjade, mis moodustavad sõnad ja laused, ei saa te täiendavat teavet, peate tahtmatult ette kujutama pildi sellest, mis toimub. Eriti kasulik on loovuse arendamiseks väljamõeldis, seiklus, detektiivid ja loomulikult luule.\nRaamatute lugemise mõju loomingulisele mõtlemisele ei ole siiski täiesti üheselt mõistetav. Näiteks märkis Schopenhauer oma töös „Parergaund Paralipomena”, et liigne lugemine ei ole mitte ainult kasutu, sest lugeja on valmis lugema teiste inimeste mõtteid ja omastama neid halvemaks kui siis, kui ta oleks tulnud neile ise, vaid ka mõistusele kahjulik, sest nõrgestab teda ja õpetab teda otsima ideid välistest allikatest, mitte oma peast. Selleks võime vaid lisada, et kuigi lugemine laiendab meie maailma mudeleid, halvendab harjumus otsida tõde raamatutest võimet leida loovat lahendust.\nLoova mõtlemise jaoks on oluline leida seost juba omandatud kogemuse ja selle vahel, mida me praegu kaalume, teisisõnu, ühenduste loomist. Alltoodud harjutuste eesmärk on kujutlusvõime ja assotsiatiivse mõtlemise arendamine.\nHarjutus 1. Pööra kujundeid\nSelle harjutuse eesmärgiks on kujutlusvõime koolitamine. Selle kasutamist kujutlusvõime arendamisel tegi 1980. aastatel tuntud psühholoog Roger Shepard. Igas ülesannetes näidatakse teile 2 numbrit: mõned on saadud üksteise peegeldamise teel, teised - pööramisel ja teised on lihtsalt sarnased ja ei pöörle ega peegelda üksteist.\nTe peate seda küsimust lugema, vaatama hoolikalt numbreid, proovima oma kujutlusvõimetes mõtteid peegeldama ja neid pöörama ning vaatama, kas need on samad.\nHarjutus 2. Drudlide arvamine\nRullid on lihtsad pildid, mille pilte saab tõlgendada erinevalt. Et kujundada oma kujutlusvõimet Drudlsi abil, peate andma võimalikult palju vastuseid küsimusele: “Mis on joonisel näidatud?”. Ka kujutlusvõime arendamiseks oma loovuse suurendamise raames püüdke leida sellise väärtuse väärtus, mis ei tule kohe meelde. Kõik drudly vastused ja kommentaarid näete sellel lehel.\nHarjutus 3. Kiri (test)\nProovige mõnda minutit nimetada võimalikult palju asju, mis on teiega ruumis ja algavad tähega “K”. Täht "P"... Ja "B"?\nKoguge, kui palju sul on. Kui proovite, saate nimetada rohkem kui 50 asja või rohkem kui 100 asja. Selle treeningu parandamiseks mõtle, milliseid ümbritsevate objektide rühmi unustasite lisada. Näiteks võib B-tähte nimetada:\nkruvid, raamatu tutvustus riiulil (objektide üksikasjad),\nvolframniitlamp, vilt, vatt, viskoos jne. (materjalid)\nvaht vaip, vaha põrandal (katmine),\njuuksed, silmalaud, freckles, viski jne. (keha)\nkujutlusvõime, rõõm, põnevus, võime tulla midagi muud (vaimsed mõisted)\nõhk, tuul, sõnade variatsioonid, sa ise, kõik ülejäänud (ka „in“).\nMõtle, mida veel saab nimetada? Praktika teiste tähtedega: "p", "k", "c" - lihtsam, "d", "a", "t" raskem.\nHarjutus 4. Tule üles nimi ja kirjeldus\nProovige kujutise nime või pealdise esitamist kirjeldada, kirjeldage, mis sellega toimub:\nNagu te arvasite, on see Pablo Picasso pilt. Seda nimetatakse "ööpüügiks Antibesis". Loomingulise kujutlusvõime arendamiseks püüdke rohkem kirjeldada huvitavaid asju enda ümber: pilte, fotosid, muusikat, toitu ja palju muud. Püüa minna muuseumidesse sagedamini, vaadake hoolikalt eksponaate. Näiteks on Malevitši „Musta ruudu” mõistatus see, et kujutlusvõime ja loominguline maailmapilt näevad ennast selles pildis palju. Kui sa ei loo oma loovust, siis näete ainult musta geomeetrilist figuuri, mis ei muuda midagi. Must ruut on teie kujutlusvõime peegel.\nSelles harjutuses on veel üks muudatus: ühistranspordi ajal püüdke välja tulla võõraste nimed, elulugu või muud üksikasjad, kes reisivad koos sinuga, lähtudes ainult nende välimusest. Kui te reisite koos sõbraga, jaga teiega koos ja paluge tal teha sama, võrrelda oma lugusid.\nIga loomingulise mängu eripäraks on see, et see aitab arendada loovat mõtlemist ja kujutlusvõimet konkurentsi ja põnevuse õhkkonnas. See mänguvorm aitab sageli keskenduda ja tõhusalt uurida vajalikku materjali mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele. Tänapäeval on Internetis palju loovate mängude klassifikaatoreid: arvuti, online, grupp, intellektuaalne ja loominguline, krundi-rollimäng ja paljud teised. Meie klassifikatsioon võimaldab teil valida mängu sõltuvalt sellest, kas soovite mängida üksinda arvutil või plaanite mängida ettevõttes. See lehekülg pakub mänge loomingulise kujutlusvõime arendamiseks. Lisaks on võimalik leida erinevaid mänge, nii sõltumatuid võrgumänge kui ka grupimänge ja loomingulisi ülesandeid, ilma et arvutit kasutataks. Minge loomingulistele mängudele.\nKujutlus on meie loomingulise mõtlemise skeemi viimase elemendi võtmetegur. Mida parem on kujutlusvõime, seda laiem on inimese maailmavaade, seda kiiremini ta suudab leida oma peaga vajalikud ühendused, seda loomingulisemad on tema ideed.\nKujutlus areneb pidevalt meie riigis, seda rohkem me tunneme maailma, seda parem on meie kujutlusvõime arenenud. Ainuüksi maailma kaalumine ei piisa. Oluline on mõelda, mida me näeme, analüüsida, mis toimub.\nMis on teie arvates ühine Leonardo da Vinci, Nikola Tesla ja Einsteini vahel?\nOlen kindel, et te kõik teate neid nimesid, millest igaüks neile krediteeritakse - geenius. Nende töö oli ajast ees, imetles ja muutis radikaalselt teadusmaailma seisukohti. Kui te vastate, et nad olid kõik andekad, töökad, andekad, siis on teil täiesti õigus.\nKuid on olemas üks võime, mida enamasti unustatakse mainida, või räägitakse juhuslikult või üldjuhul taustale, ilma et see oleks piisavalt tähtis. Vahepeal tunnistab igaüks neist väljapaistvatest inimestest ja elulugudest, et ilma temata ei oleks nende avastamise võimalus olnud nii muljetavaldav, kui mitte täiesti puudulik. Mis see on?\nIgal neist oli uskumatult tugev kujutlusvõime.\nKujutlus on võti, millega nad avasid lukud kõige varjatumates teadmiste nurkades.\nNikola Teslal oli nii tugev kujutlusvõime, et selleks, et mõista, kas uus leiutis toimib või mitte, vajas ta ainult seda kõike oma sisemise silma ees.\n„Kujutlus on olulisem kui teadmine” - Einsteini kuulus tsitaat. Isik, kes kirjutas suhtelisuse teooria (ja mitte ainult), mida füüsikud ise vaevalt mõistavad, teadis ilmselgelt, millest ta rääkis.\nLeonardo da Vinci - renessanssi geenius, kelle võimed, liialduseta, olid üleloomulikud, andsid võimaluse näha probleemi lahendust ette. Selle põhjal lõi ta oma leiutised, mis olid sageli sadu aastaid varem.\nMuidugi ei olnud mitte ainult ülalnimetatud inimestel võime vaimselt esemeid, nähtusi, sündmusi esindada. On ohutu öelda, et iga meile teadaolev inimene, kelle teaduslikud intriigid olid loomingulise sädemega täidetud, kasutas seda tööriista täielikult. Kunstnikud, kirjanikud, muusikud, leiutajad ja paljud paljud paljud manipuleerivad oma kujutlusvõimet viletsalt, sünnitades oma teoseid.\nJa kuidas teie kujutlusvõime?\nKui tihti pead midagi kirjutama, leiutama, looma? Vean kihla, et inimestele, kes ei tegele loomingulise tegevusega, on vastus - mitte tihti, kuid vahepeal omavad seda oskust suur eelis. Võime luua uusi ideid, originaalset lähenemist, mittestandardseid lahendusi, omadusi, mis tänapäeval väärtustavad kullas.\nNiisiis, kuidas neid oskusi arendada?\nKuidas saada omaniku kujutlusvõime, mis ei oleks halvem oma võimu Einsteinovskomu?\nPraktika, praktika ja praktika jälle ning 55 spetsiaalselt valitud harjutust aitavad teil seda teha, samuti mõned soovitused lõpus.\nVastavalt alltoodud kirjeldusele looge raamatule mitu pealkirja:\nKas sa tõesti tahad olla näitleja? Kas sa unistad rambivalgustitest ja tänulike vaatajate aplausidest? Siis on see raamat sinu jaoks! Selle raamatu kaudu saate teada, mis on vajalik teatriõppekooli sisenemiseks, kuidas valmistuda kuulduste tegemiseks, millised tegutsemispõhimõtted on fundamentaalsed, kuidas töötada iseendaga, et saada tõeliseks näitlejaks. Ärge kartke kedagi ja midagi, sa õnnestub, peate lihtsalt panema vähe vaeva ja kannatlikkust!\nRaamatus käsitletakse sotsioloogilise uurimisprogrammi ülesehitamise põhiprintsiipe või programmilist küsimust, esitatakse üldised reeglid küsimustiku koostamiseks ja soovitatakse ka sotsioloogilise küsimustiku väljatöötamise reegleid. Kirjutatud lihtsas arusaadavas keeles, mis on mõeldud sotsioloogiast ja selle individuaalsetest probleemidest huvitatud üldisele lugejale, üliõpilastele, magistrantidele ja sotsioloogiliste uuringute metoodika ja metoodika spetsialistidele.\nSelles harjutuses on vaja veidi kunstilist tööd.\nPüüdke öelda paar fraasi erinevate intonatsioonidega: range, rõõmsameelne, kurb, armastav. See on lõbusam, kui hakkate rääkima naljakas fraasiga kurb, kurb intonatsioon.\nSeda mängu saab mängida koos ja suur meeskond. Eeskiri on see, et üks inimene tõmbab paberit, mitut rida või joonist ilma, ja teine inimene peab selle võimalikult loominguliselt lõpetama, et saada kogu pilt. Seejärel muutuvad mängijad.\nKerge muutmisega saab seda harjutust teostada üksi. Lülitage kerge muusika sisse, sulgege silmad ja joonistage, mida sa tahad, ilma vormi ja asukoha mõtlemata. Olgu see mitu pilti, mis on üksteise peal. Pärast seda, kui avanenud silmad ja värvilised pliiatsid, proovige leida kõige kummalised pildid maalitud ja kaunistades neid.\nSee harjutus leiutas MA Tšehhov.\nTa pidas kujutlusvõime paindlikkuse arendamisel seda väga tõhusaks. Kujutage ette kujutist, vaadake seda üksikasjalikult ja seejärel muutke see midagi muud: noor inimene muutub järk-järgult vanaks ja vastupidi; talvine maastik muutub kevadeks, suveks, sügiseks ja jälle talveks; palee muutub vaeseks tuppa, konnaks printsessiks jne.\nNagu on hästi teada, lõi Jaapani iidne klassikaline luule lüürilise miniatuuri kunsti: paak - viieosaline ja jäähoki - kolmeosaline - on väike lugu, mis on romantikust lõhutud. Näiteks: "Olles minu õlgadele kinni pidanud, seisis ta lume vahel, öösel, mis soojus oli tema käsi." Vähesed sõnad ütlevad nii palju, et midagi ei saa lisada.\nPüüdke väljendada mõnda sündmust, mida teie olete kogenud kolme või viie reaga, täites need need detailid, mõtted, tunded, kõige erksamad ekspressiivsed muljed, mis jäid teie mällu.\nPüüdke edastada publikule oma tundeid, kuid lühikese poeetilise "Jaapani" stiilis.\nKuula ennast, vaadake oma sisemist maailma ja proovige ennast selle või selle pildi abil kirjeldada. Näiteks: - kui ma oleksin maja, kuidas? Kui ma oleksin puu, milline? Kui ma olin aastaaeg, kuidas?\nTasub proovida pilti realiseerida konkreetses materjalis, et teha see maja, puu oma kätega. Huvitav on see, et kes näeb teie käsitöö, kas ta tunneb teie meeleolu, teie maailma tunnetust?\nSelle harjutuse teine variant: peegeldab oma elu sümbolitunnuses minevikus, praeguses ja tulevikus.\nSee koomiks on peamiselt suunatud huumorimeelele. Kuid paljud psühholoogid usuvad, et mõistus näitab kõrget ja selektiivset loomingulist võimet.\nHarjutuse olemus on kirjutada:\n- 10 näpunäidet, kuidas unistada unistada;\n- Carlsoni autobiograafia;\n- anonüümne kiri kodumaise kefiiri nimel imporditud jogurtil;\n- ilmaprognoos planeedil Shurpumpel;\n- tuumasõjas võistluse elu;\n- 7 reeglid hammaste valgendamiseks mootoriõliga.\nMäärake oma kujutlusvõime elujõulisus, heledus. Selleks tehke mitmeid harjutusi erinevat tüüpi esinduste kohta. Sõna lugedes - ärritav, proovige ette kujutada vastavat pilti nii elavalt kui võimalik.\nHinnake pildi heleduse taset ise, lähtudes järgmistest kriteeriumidest:\n0 - vaade täiesti kadunud;\n1 - esitamine on nõrk;\n2 - elamine;\n3 - väga hele.\n1. Visuaalsed kujutised:\nKummel, ema nägu, külmik, kurk, buss, aprikoos, punased roosid, koer, vaene mees.\n2. Kuulavad etendused:\nVõitlus trummi, politseiniku vile, koera haukumise, sepistamise heli, klassiõpetaja hääl.\n3. Religeerivad etendused:\nSametist riie, mis puudutab jääd, nõela torkimine, kriit käes, naeruvärv käes.\n4. Lõhna esindused:\nMaasikate, sibulade, linnuliha, bensiini, piparmündi lõhn.\n5. Mootori etendused:\nKarm töö, põnevus, ujumine, kiik, vaikus.\nMängud ja harjutused kujutlusvõime arendamiseks 5–7-aastastel lasteaedades\nKujutlus on midagi muud kui vaimne protsess, mille tõttu saab inimene võimaluse elada kogemuste põhjal uusi pilte. Kujutlus võimaldab koolieelsel lastel leida oma koha maailmas, realiseerida oma olemasolevaid võimeid ja aitab kaasa ka õppekava mõistmisele, st ta valmistab ette lapse kooliks.\nDidaktilist mängu on juba ammu kasutatud ühe tõhusa vahendina, mille abil saate vanemate eelkooliealiste laste kujutlusvõimet arendada.\nMängud ja harjutused kujutlusvõime arendamiseks koolieelsetes lastes 5-7 aastat\n1. Harjutus "Millised on meie peopesad"\nEesmärk: kujutlusvõime ja tähelepanu arendamine.\nPakkuge lastele värvi või pliiatsiga oma palmile (või kahele) maalida ja leiutada, unistada „Mida see võib olla?“ (Puu, linnud, liblikas jne). Pakkumine luua joonistus, mis põhineb ümmargustel peopesadel.\n2. Mäng - harjutus "Kolm värvi".\nEesmärk: kunstilise taju ja kujutlusvõime areng.\nPakkuge lastele võtma kolm värvi, mida nad arvavad, et nad sobivad üksteisele kõige paremini, ja täitke kogu leht koos sellega. Kuidas joonistus välja näeb?\n3. Kasutage "Magic Blots".\nEesmärk: loomingulise kujutlusvõime arendamine; õppida leidma varjatud piirjoonte kujutiste sarnasust tegelike piltide ja objektidega.\nPakkuge lohistama värvi lehe keskele ja klappige see pooleks. Erinevad blotid ilmnesid, et lapsed peavad nägema, mis näeb välja või kellele see välja näeb.\n4. Kasutage "Magic thread".\nLaste juuresolekul tuleb 30-40 cm pikkune lõng kastata ripsmetuša ja asetada juhuslikult valtsitud paberilehele. Pange keerme peale teine leht ja vajutage seda põhja. Tõmmake niit, hoides lehed. Paberil jääb jälgi lõngast, lastele palutakse tuvastada ja nimetada saadud pilt.\n5. Mäng - “Lõpetamata joonistus”.\nEesmärk: loomingulise kujutlusvõime arendamine.\nLastele antakse lehed, millel on moonutamata objektide pilt. Teeme ettepaneku lõpetada teema ja rääkida oma joonisest.\n6. Harjutus "Wizards".\nEesmärk: emotsionaalsuse ja loomingulise kujutlusvõime arendamine.\nIlma eelneva vestluseta soovitame lastel kasutada pliiatseid, et muuta kaks leheküljel kujutatud absoluutselt ühesugust numbrit kurjuks ja headeks nõustajateks. Edasi soovitada mõelda, mida “kurja” võlur tegid halba ja kuidas “hea” teda vallutas.\n7. Harjutus "Tants".\nKutsuge lapsi üles esitama oma pildi ja tantsima teatud muusikale. Ülejäänud lapsed peavad arvama, milline pilt on loodud.\nVariandid - pilt on seatud, kõik lapsed tantsivad samal ajal (“õitsev lill”, “kiinduv kass”, “lumesadu”, “naljakas ahv” jne).\nKomplikatsioon - tantsida tundeid ("rõõm", "hirm", "üllatus" jne)\n8. Harjutus "Mis on muusika räägitud."\nKőlab klassikalist muusikat. Lapsi kutsutakse üles oma silmad sulgema ja ette kujutama, mida muusika räägib, ning seejärel joonistage oma ideed ja rääkige neist.\n9. Mäng "Mis see on?"\nEesmärk: õpetada lastele objektide asendajate tajumise alusel looma oma kujutlusvõimesse uusi pilte.\nKasutatakse eri värvi ringi, erineva pikkusega ribasid. Lapsed seisavad ringis. Õpetaja näitab ühte värvilist ringi, paneb selle keskele ja pakub teada, mis see välja näeb. Vastused ei tohiks üksteist korrata.\n10. Mäng "Pebbles rannas".\nEesmärk: õppida uute piltide loomist skemaatiliste kujutiste tajumisel.\nKasutatakse suurt pilti mererannast. Joonistatud 7-10 kivi erineva kujuga. Igaühel peaks olema sarnane mis tahes esemega, loomaga, inimesega.\nÕpetaja ütleb: „Sellel kaldal läks viisard ja pööras kõike, mis oli tema teel veeris. Sa pead arvama, mis oli kaldal, öelge iga kivi kohta, kellele või milline see välja näeb. ”On soovitav, et mitmetel veeretel oleks peaaegu sama kontuur. Seejärel kutsuge lapsi üles looma lugu nende kohta veeris: kuidas ta kaldale saabus? Mis temaga juhtus? Ja nii edasi\n11. Harjuta "Magic Mosaic".\nEesmärk: õpetada lastele looma oma kujutlusvõimelisi objekte nende objektide üksikasjade skemaatilisel esitamisel.\nKasutatakse paksust papist välja lõigatud geomeetrilisi kujundeid (sama iga lapse puhul): mitu ringi, ruutu, kolmnurka, erineva suurusega ristkülikuid.\nÕpetaja jagab komplekte ja ütleb, et see on maagiline mosaiik, millest saad kokku panna palju huvitavaid asju. Selleks on teil vaja erinevaid näitajaid, kes tahavad üksteisega liituda, et saada mingit pilti. Pakkuda konkurentsi: kes suudab oma mosaiigist lisada rohkem erinevaid objekte ja lugu ühest või mitmest objektist?\n12. Mäng "Aita kunstnikul."\nEesmärk: õpetada lastele ette kujutada objekte neile antud skeemi alusel.\nMaterjal: suur paberileht, mis on laua külge kinnitatud selle pealt joonistatud isiku skemaatilise joonisega. Värvilised pliiatsid või värvid.\nÕpetaja ütleb, et ühel kunstnikul ei olnud aega maalimist lõpetada ja paluti lastel aidata maali lõpetada. Koos õpetajaga arutavad lapsed, milline on parim värv. Kõige huvitavamad ettepanekud on pildil. Järk-järgult joonistatakse skeem, mis muutub joonistuseks.\nPärast paludes lastel tulla lugu maalitud inimesest.\n13. Mäng "Magic Pictures".\nEesmärk: õpetada kujutama objekte ja olukordi, mis põhinevad objektide üksikute osade skemaatilistel piltidel.\nLastele antakse kaardid. Igal kaardil on skemaatiline esitus mõnede objektide ja geomeetriliste kujundite detailide kohta. Iga pilt asub kaardil nii, et pildi joonistamiseks on vaba ruumi. Lapsed kasutavad värvilisi pliiatsid.\nIga kaart, mis on kaardil kujutatud, võivad lapsed muutuda soovitud pildiks. Selleks peate joonistama midagi. Lõppedes koostavad lapsed oma maalides lugusid.\n14. Mäng "Imelised muutused".\nEesmärk: õpetada lastele looma oma kujutlusvõimel visuaalsetel mudelitel põhinevaid objekte ja olukordi.\nÕpetaja annab lastele pildid asetäitjatest, igaühel neist on kolm erineva pikkusega triipu, kolm erinevat värvi ringi. Lapsi kutsutakse pilte vaatama, mõtlema, mida nad mõtlevad, joonistavad oma pildile vastava pildi värviliste pliiatsitega (on mitu). Lõpetatud jooniste õpetaja analüüsib koos laste poolt: tähistab nende vastavust näidatud saadikutele (vorm, värv, suurus, kogus, sisu ja koostise originaalsus).\n15. Mäng "Imeline mets".\nEesmärk: õpetada kujundama kujutlusvõimalusi nende skemaatilise kujutamise alusel.\nLastele antakse ühesugused lehed, neile on maalitud mitu puud ja lõpetamata, vormimata pildid asuvad erinevates kohtades. Õpetaja pakub joonistada metsa, mis on täis imesid, värvilise pliiatsiga ja räägib temast muinasjuttudest. Lõpetamata pilte saab muuta reaalseteks või valmisosadeks.\nTöö jaoks saate materjali kasutada ka teistele teemasid: “Wonderful Sea”, “Wonderful Glade”, “Wonderful Park” ja teised.\n16. Mäng "Vahetajad".\nEesmärk: õpetada looma kujutluspiltides objekte, mis põhinevad nende objektide üksikute detailide skemaatiliste kujutiste tajumisel.\nLastele antakse 4 identset kaarti, kaartidel on abstraktsed skemaatilised kujutised. Ülesanne lastele: iga kaarti saab muuta mis tahes pildiks. Kleepige kaart paberile ja joonistage kõik, mida soovite, värviliste pliiatsidega, et saada pilt. Seejärel võtke teine kaart, kleepige see järgmisele lehele, joonistage see uuesti, kuid kaardi teisel poolel, see tähendab, pöörake joonis teiseks pildiks. Kaardi ja paberilehekülje joonistamisel on võimalik pöörduda! Seega on sama kujuga kaart võimalik muuta erinevateks piltideks. Mäng kestab seni, kuni kõik lapsed lõpetavad jooniste joonistamise. Siis räägivad lapsed oma joonistest.\n17. Mäng "Erinevad jutud".\nEesmärk: õpetada lastele ette kujutama erinevaid olukordi, kasutades visuaalset mudelit plaanina.\nÕpetaja tugineb demonstreerimislaual mis tahes piltide järjestusele (kaks alalist meest, kaks jooksvat meest, kolm puud, maja, karu, rebane jne), lastelt palutakse piltidest leiutada muinasjutt, jälgides nende järjestust.\nVõite kasutada teistsugust võimalusi: laps koostab iseseisvalt muinasjutu, järgmine laps ei tohiks oma krundi korrata. Kui see on lastele raske, saate igaühe jaoks muinasjutu koostada. samal ajal: esimene algab, järgmine jätkub. Järgnevalt vahetatakse pilte ja koostatakse uus muinasjutt.\n18. Harjutus "Mõtle üles ja lugu oma lugu."\nKutsuge lapsi muutma ja kirjutama oma lõppu tuttavatest muinasjutudest.\n"Kolobok ei istunud rebase keelt, vaid rullis ja kohtus...".\n"Hunt ei suutnud kitsi süüa, sest..." jne.\n19. Mäng "Hea-halb" või "vastuolude ahel".\nEesmärk: loomingulise kujutlusvõime arendamine vastuolude otsimise kaudu.\nÕpetaja alustab - "A" on hea, sest "B". Laps jätkab - “B” on halb, sest “C”. Järgmine ütleb: "B" on hea, sest "G" jne\nNäide: kõndimine on hea, sest päike paistab. Päike paistab - see on halb, sest see on kuum. Kuum - hea, sest suvi jne\n20. Mäng "Fabulous animal (plant)."\nPalu lastel tulla välja ja tõmmata fantastiline loom või taim, mis ei ole nagu praegu. Kui pilt on tehtud, räägib iga laps sellest, mida ta on maalinud, ilmub pildile nime. Teised lapsed otsivad oma pildil tõeliste loomade (taimed) omadusi.\n21. Harjutus "Muinasjutt - lugu."\nEesmärk: loomingulise kujutlusvõime areng, võime eristada tegelikkust fantaasiast.\nPärast lugu lugemist eraldavad lapsed õpetaja abiga seda, mis võib tõesti juhtuda fantastilisest. Tuleb välja kaks lugu. Üks on täiesti fantastiline, teine on täiesti reaalne.\nSellised mängud ja harjutused võivad luua lõpmatu arvu, kõik sõltub ainult täiskasvanute loovast kujutlusvõimest, kes on seadnud eesmärgiks aidata igal lapsel kasvada loovalt andekateks, väljaspool kasti mõtlemist, edukas\nEelkooliealiste loominguliste võimete arendamine. Mõistmise ja kujutlusvõime arendamise vahendid. Omavalitsuse eelarve eelkooliõppeasutus "Lasteaed nr 29" Kraana " Eelkooliealiste loominguliste võimete arendamine ".\nHariduse tähestik. Klassid, mängud ja harjutused peenmotoriaalaste oskuste arendamiseks Klassid, mängud ja harjutused peenmotoorika arendamiseks On palju klasside, mänge ja harjutusi, et arendada peenmotoorikat. Neid.\nMõistatusmängud on vahendiks koolieelsete laste loomingulise kujutlusvõime arendamiseks. Vastavalt riiklikele lastele mõeldud haridusstandarditele on vanemate lasteaedade juhtiv tegevus haridusvaldkonnas „Kognitiivne areng“:\nMängud ja harjutused sõrmede peenmootori oskuste arendamiseks ja tugevdamiseks Pikka aega on kindlaks tehtud, et laste kõne arengu tase sõltub sõrmede peenike liikumiste kujunemisest. Koordineerimise korral.\nMängud ja harjutused ühtse kõne arendamiseks Mängud ja harjutused koherentse kõne arendamiseks Õpetaja-logopeedi MBDOU №46 "Pearl" Timofeeva Nina Filippovna Kvalifikatsiooni kategooria.\nMängud ja harjutused eelkooliealiste empaatia arendamiseks MÄNGUD JA VÄLJAKUTSED EMPATIA ARENDAMISEKS... "Nimi ise" Eesmärk: võimaldab osalejatel üksteist tundma õppida, harjuda, kohaneda.\nMängud pastaga, mis on üks viise, kuidas arendada peenmotoorikat, kujutlusvõimet ja sensatsiooni noorematel koolieelsetel lastel. Töötades koolieelsete lastega ja eriti nooremate koolieelsete lastega võib tekkida teatud raskusi.\nPraktiline õppetund õpetajatele "Mängud ja harjutused nooremate lasteaedade emotsionaalseks arenguks" PRAKTILISED HARIDUSED HARIDUSTELE. NOORTE PRESCHOOL AGE LASTENE EMOTSIONAALSET PIIRKONNA ARENDAMISEGA SEOTUD MÄNGUD JA TEENUSED. Eesmärk: suurendada.\nHarjutused vanemate lasteaedade kõne arendamiseks "Rahvakultuur" Mängutreening "Kes? Mida? ”Näita oma lapsele muinasjuttust. Lase tal nimetada sõnad-objektid, mis vastavad küsimusele: "Kes?".\nHarjutused ja didaktilised mängud sõrmehäirete arendamiseks kõnehäiretega lasteaedades. Fotoraport Harjutused ja didaktilised mängud sõrmehäirete arendamiseks kõnehäiretega lasteaedades. Fotoraport Paljude kõnehäiretega lastel.\n5 parimat viisi kujutlusvõime treenimiseks\nTäieliku loominguga tegu on alati läbimurre, see läheb kaugemale mõnest eelnevalt määratud raamistikust. See on teadvuse nihe üks samm edasi. Me võime öelda, et me kõik oleme teatud piiritletud vaimse väljal. See on nagu riik, millel on oma reeglid, mille rolli mängivad põhjuslikud seosed. Nii muudab loovus need piirid. Teda täpselt määratud raamistikus. Ta ei huvita mustri järgimist. See otsib salajased uksed suletud maailmas ja leiab selle. See, kuidas see on, ütleb kujutlusvõimet.\nKujutlus kujutab endast sellist jõudu, mis võib tõsta inimese mõtteid ülespoole, kus on näha uusi silmaringi, kus kaotatakse vanad reeglid ja luuakse uued.\nMe rääkisime alguses niinimetatud uute objektide vaheliste ühenduste kohta, mis on võimalikud tänu meie aju uskumatutele võimalustele. Imagineerimine loob need ühendused. Pigem on tal julgust mitte täheldada vanu, neid ületada, luues uusi. Mehhaaniliselt näeb see välja selline:\nLoova ülesande vastuvõtmisel järgib aju tavaliselt „kõige vähem vastupanu“ - see hakkab tootma lahendusi, mis „valetavad” kusagil pinnal. Inertsi järgi annab ta lahendusi, mis põhinevad varem loodud vanadel ühendustel. Nad paistavad meid meelitada. See on kõik, mida me juba varem näinud oleme. Sel juhul ei käivitu loominguline mehhanism.\nKui inimene ei ole selle probleemi lahendamise tasemega rahul, hakkab ta otsima võimalust, isiklikku, uut, st ta peab lähenema lahendusele loovalt. Otsus võib alati olla ootamatu, kuna juba tuntud objektide vahel tekivad uued ühendused. Seal on nn paradoks, mida kuulus luuletaja nimetas "geeni sõber".\nKuidas koolitada kujutlusvõimet?\nLoomulikult on võimatu mitte öelda, et kujutlusvõime on kujunenud inimese elus alates lapsepõlvest ja kogu oma elust. Ilukirjanduse lugemine, reisimine on kujutlusvõime arengu üks allikaid. Mis puudutab koolitust, siis see põhineb harjutustel, mis ületavad mõtte inertsi, ning arendavad võimet muuta objekti kujutist. Üks harjutusi, mis esitati mängu kujul, milles võivad osaleda mitmed inimesed. Selle tähendus on järgmine. Üks osaleja peab nimetama iga sõna (näiteks päike) ja teine nimi sõna, millel ei ole eelmise lähedast ühendust. Näiteks tangid. Järgmine osaleja peab selle sõna abil uuesti mõistma “lähedane assotsiatsioonivõrgustik”. Näiteks Antarktika. Mida vähem sidemeid sõnade vahel, seda parem. Kujutage ette, et olete asustamata saarel. Vähestest asjadest, mida olete pärast laevahuku lahkunud, olete leidnud tavalise klipi. Paku 20-30 varianti oma uuest kasutusest. Püüa olla leiutaja. Iga ajaloos ilmunud leiutis on alati loodud erinevate objektide omaduste ja omaduste kombineerimisel. Näiteks: masin ja teras = paak. Seega peame võtma kaks asja ja tegema kolmandiku neist: võtke need esemed: tennise reket ja pudel, käekell ja pross, vihmavari ja ajaleht, lamp ja rahakott, telefon ja segisti. Lase oma kujutlusvõime tulevikku vaadata. Mõtle tulevase raha ekvivalendile. Kirjeldage sellest futuristlikust maailmast. Kui teil on lapsi, siis sa tead, mis laste uudishimu on teatud vanuses. Vastake järgmistele laste küsimustele väga informatiivselt ja terviklikult: kes värvitab kassi erinevates värvides? Miks see vihma ja ei jookse? Kus on südame võtmed?\nHarjutused laste ja täiskasvanute kujutlusvõime arendamiseks.\nKujutlusvõime puudumine tekitab sageli inimesi, kellel on loominguline. Nagu üksikisikud, peavad nad oma võimede ja võimete tõttu pidevalt tegelema fantaasia emotsioonidele rajatud tööga.\nAlltoodud harjutused, tehnikad ja soovitused aitavad teil määratleda oma loomingulisi võimeid, avastada artiklite või romaanide kirjutamise talente, lugusid ja parandada oma kirjaliku kujutlusvõime taset. Ka need harjutused kujutlusvõime arendamiseks lastel: koolieelsed ja noorukid ning täiskasvanud.\nVeebisaite kujutlusvõime arendamiseks\nArvutiga seotud harjutused võivad suurepäraselt aidata kujutlusvõimet arendada. Kõikvõimalikud online simulaatorid, mis edendavad kujutlusvõime arengut mis tahes kohas ja igal ajal, väärivad suurt populaarsust.\nOnline aju simulaator "Wikium" - minikoolituse mängud, mis arendavad mälu, kujutlusvõimet, mõtlemist, loogikat. On tasuta versioon. Piisab, et osaleda 20 minutit päevas.\nNtIntellekt Brainapps simulaatorid - rohkem kui 90 huvitavat harjutust kujutlusvõime, aju, mälu ja keha ressursside eduka elu jaoks kõige vajalikumaks.\nTe peate võtma pliiatsi või pliiatsit ja kirjeldama üksikasjalikult oma lemmikpaika.\nOletame, et kõige varem, kui kõik tavalised inimesed veel magavad, vaatas teid ootamatu külaline. Kirjeldage paberil oma reaktsiooni sellele, mis toimub.\nKa huvitav kogemus on filosoofiliste teemade teksti kirjutamine, näiteks elu mõiste kohta. Tule endale sõnum, mida sa väidetavalt kauges tulevikus saaksid, pöördudes ennast 10 aastat hiljem. Küsige endalt küsimusi või esitage näpunäiteid ja näiteid olukordade õige lahenduse kohta.\nArvan Drudlovit, - see elementaarne pilt, luues seletamatuid keerulisi, juhuslikult asuvaid jooni. Isik on kutsutud mõtlema, et taastada pildile salvestatud pilt.\nVastus on praktika ja otsing ise. Standardne mängu olukord võib muutuda keerulisemaks, kui seda täiendatakse mõningate punktidega. Näiteks palutakse teil öelda ainult need sõnad, mis mahuvad viie liitri mahuni. Või helista ainult nende tootele, mis on ruumis olemas.\nNeed fantaasia arengu harjutused on väga tõhusad, eriti lastele. Näita oma lapsele mingit pilti ja paluge tal öelda talle kõike, mida ta arvab. Sa oled üllatunud, kui vähe eksperimenteerija kujutlusvõime on. Täiskasvanud tervitavad ka sellist mängu.\nÜhistranspordiga töötamise väsitava sõidu ajal proovige leiutada võimaliku elu liin iga reisija jaoks. Tulge üles oma perekonnanime, eesnime, sünniaega, domineerivaid hetki oma saatuses. Arva oma ametit, hobid.\nEfektiivsed harjutused kujutlusvõime ja kujundliku mõtlemise arendamiseks\nOlla võõra asemel. Võtke tabelis kohvikus, kus sulle meeldib, ja vaadake üht külastajat, tema käitumist. Kujutage ette vaimselt, mida ta mõtleb, mida ta teeb, mis võiks muutuda, kui sa oleksid tema juures. Kuidas sa käituksid, kuidas teie harjumused, tegevused. Salvestage oma ajus lugu sellest, kuidas te sellises olukorras isikuks saaksite.\n"Dorisuyu pilt." Pange täpid paberile, ilma et peaksite muretsema nende asukoha pärast. Seejärel proovige ühendada need märgid sirgjoonega.\n"Lemmik asjad." Esitlege 10 paberilehte, mis on teie ümber. Märkige, millised pildid teie peaga ilmuvad, vaadates neid, - lugu, emotsionaalne seisund, sündmus, kogemus. Ärge piirake kujutlusvõimet igapäevaste stereotüüpidega, andke kujutlusvõimet vabaks.\n"Ilusadelt põhjustatud emotsioonid." Kunstiteoste, muusikakompositsioonide, viitedokumentide põhjendus on kujutlusvõime arendamiseks kõige meeldivamad ülesanded. Tehke sagedamini erinevaid näitusi. Vaadake pilte ja proovige neid sisemiselt kirjeldada nii lähedal kui võimalik.\n"Rumal mõttetus." Koguge ja säilitage eraldi konteineris loomingulisi pilte, karikatuuri pilte, hinnapakkumisi, trükiseid, reklaamlehti. Midagi, mis võib tunduda ebatavaline ja põhjustada mittestandardsed ühendused. Kui teil on vaja otsida uut vihjet, eemaldage mahutist, mis tuleb esmalt, proovige luua seos ülesande ja juhuslikult valitud elemendi vahel. Mõnikord ületab tulemus ootusi!\nTeine kujutlusvõime arendamise harjutus on poeetiliste vormide loomine küsitavatele riimidele. Hiljuti on haua saanud väga populaarseks mänguks, mida saab teostada kombatavas suhtluses, samuti võidelda vastase vastu internetis.\nLaste puhul kasutatakse kõige sagedamini kujutlusvõimet edendavaid mänge. Kuid täiskasvanutele on mõttekas mängude kujul ehitada mänge:\nMäng "Mõtle ja ütle." Mängu eesmärk on leiutada üks lugu ühelt inimeselt, mida teised osalejad täiendavalt täiendavad suuliselt ja kasutades käsitsi joonistatud objekte.\nNeed harjutused mitte ainult ei aita kaasa fantaasia arengule, vaid võimaldavad ka positiivset aega.\nNäiteks Pantomimi mängimisel peavad osalejad ära arvama, kes või millist tegevust esineja kujutab. Liidrile, aga ka aimamisele, on see suur pluss kujutlusvõime arendamisel. Kujutlus areneb, kui tõmmatakse alateadvuse pilte, mis on seotud nimega sõna.\nSuurepärane tehnika aju treenimiseks - muinasjutt enne magamaminekut. Pealegi saab tuntud tuttavate muinasjutte krundid täiendada mõne väljamõeldud sündmusega, kangelased riietuvad uute omadustega.\nVõimlemised aju jaoks. Suurepärane ülesanne tähelepanu, mälu, mõtlemise ja kujutlusvõime arendamiseks\non lihtsad harjutused Andrei Rodionov.\nFikseerige objekt vaatega. Sulgege nüüd silmad ja taastage mälust mälukaardilt pilt. Seejärel avage oma silmad uuesti ja pöörake seda suurema tähelepanu all.\nKorrake protseduuri suletud silmadega, visualiseerides seda üksikasjalikumate üksikasjadega. Neid toiminguid tuleb korrata seni, kuni subjektile mäletatakse kõiki väikseid osakesi ja omadusi.\nTeine võimalus on alustada video vaatamist. Mõne aja pärast lülitage heli nullini ja proovige mõista, mis on ekraanil, ilma et osalejate kõnekäigud osaleksid. Te saate lugeda dialoogi näitlejate huulte, kuulutades seda.\nMuusikalised harjutused. Valige mõned kuulsad muusikalised kompositsioonid ja proovige neid laulda. Muusikateoseid tuleb valida ilma, et nad oleksid ühelegi žanrile kinnisideeks saanud. Alternatiivselt hõõruge meloodiaid teise harjutuse osalejaga, et kuulda temalt õiget vastust.\nArmastatud inimeste jaoks on võimalik teostada mõtlemis- ja kujutlusvõime arendamise harjutusi. Näiteks tahtsite teha midagi väikest, kuid meeldivat armastatule. Proovige ise teha postkaarti, kirjutada ode või luuletus, siduda salvrätik.\nHarjutuste komplekt kujutlusvõime arendamiseks\nSobivad harjutused kujutlusvõime arendamiseks täiskasvanutel:\nMäärake endale lihtne objekt 3 meetri kaugusel silmadest. Sulgege silmad ja kujutage ette valget laienemist. Hoidke subjekti pilti umbes 5 minutit. Seejärel avage oma silmad uuesti ja vaadake läbi objekti 3 minutit.\nSulgege silmad uuesti ja kujutage seda objekti, asetades selle valgesse ruumi. Harjutust tuleb korrata 8 korda rahulikus, tasakaalustatud olekus ilma pingeteta.\nKui valetate, sulgege silmad ja kujutage ette musta taustal tähega "A", mis asub valge taustal. Hoidke seda kujutist teadvuses mõnda aega.\nKujutlus võib kirja muuta. Selle kontuurid võivad hägustuda, kahaneda või kasvada, minna küljele. Viige see järk-järgult tagasi oma algsesse kohta, riietatud sama suurusega. Järgmine kord tehke samad manipulatsioonid tähega “B”.\nSeejärel, kui harjutused paranevad, raskendab see ülesanne, esitades korraga kaks tähte. Suurendage raskusi, lisades ikka ja jälle tähti, kuni jõuad 10-ni.