Mash - výhody a poškození zdraví těla - Plody February\nMash - výhody a poškození zdraví těla\nMash je rostlina z luštěniny, která přišla k nám z Indie a je nazývána druhým mung fazolem. Rozsah použití této rostliny je poměrně široký, používá se nejen ve vaření, ale i v medicíně, kosmetologii a dokonce i pro stimulaci duševní činnosti. Od starověku se lidé naučili používat kaši na léčbu různých onemocnění a jejich prevenci.\nSložení a léčebné vlastnosti rostliny\nPřínosné vlastnosti Mashy jsou obtížně přeceňovány, protože jsou opravdu jedinečnými fazolemi, jejichž složení je bohaté na fosfor, hořčík, železo, draslík, vápník, zinek, sodík, kyselinu listovou, vitamíny C, E, K a skupinu B. Vzhledem k různému složení, Velmi často se mungové fazole používají jako náhražka masných výrobků ve stravě veganů, vegetariánů a jedlých surovin.\nHlavní léčebné vlastnosti Mashy:\nČištění těla škodlivými látkami v důsledku diuretického účinku.\nTato rostlina je skvělým pomocníkem při ztrátě hmotnosti.\nStimulace sekcí mozku, které jsou zodpovědné za duševní činnost.\nJedná se o další složku v léčbě nemocí, jako je astma, artritida, alergie.\nZabraňuje oxidaci organických sloučenin, což umožňuje zachovat mládí a pružnost pokožky.\nObnova a prevence zhoršení zraku.\nObsahuje minimální množství látek, které způsobují plynatost.\nSnižuje hladinu cholesterolu a hladinu cukru v krvi.\nLéčba a prevence SARS, bronchitidy, rinitidy, tracheitidy.\nZabraňuje změnám kůže souvisejícím s věkem.\nTip! Nejlepší je jíst kaše v klíčivé formě, a tak nasýtit tělo ještě více živinami a vitamíny.\nNicméně, navzdory široké škále užitečných vlastností, mung fazole mají některé kontraindikace k jejich použití:\nZvýšený obsah plynů ve střevech.\nAlergie na součásti obsažené v zařízení.\nPomalá motilita střeva.\nPokud používáte kaše, nezapomeňte, že předávkování může vést k různým onemocněním lidského těla, a proto pro léčebné účely musí být fazole beze změn a po předběžné konzultaci se specialistou.\nVzhledem k rozsáhlému seznamu léčivých vlastností se kaše často používá při vaření a je z něj vyrobena neuvěřitelně chutná první a druhá jídla. Tento článek obsahuje 3 nejběžnější a výživné recepty z mung fazole:\nJemně nasekaná cibule a mrkev se smažou v pánvi s přídavkem rostlinného oleje.\nDo pánve přidejte loupané rajčata.\nNalijte zazharku do třílitrového hrnce, naplněného nahoře vodou.\nPo varu přelít kaši do pánve a vařit asi půl hodiny.\nPřidejte koření podle vašeho vkusu. Tradičně dochucuje přísady soli, černé pepře, česneku a bylin.\nPřed podáváním se do každé desky přidá jemně nasekaná máta.\nPřed přípravou misky musíte předem namočit mungové boby po dobu 120 minut.\nV pánvi, namazané slunečnicovým olejem nebo olivovým olejem, přidejte kmín.\nPo minutě přidejte jemně nakrájenou cibuli a mrkev na kmín.\nKdyž se cibule dostane trochu zlatého odstínu, měli byste do pánve přidat kurkuma, česnek a kardamom a po několika minutách přidat rýži.\nPo 3 minutách přidejte do kichari vody a soli.\nPřidejte půl hodiny a míchání každých 5-7 minut.\nV hlubokém stewpan, smažte jemně nasekané cibule a mrkev. Přidáním slunečnice nebo olivového oleje.\nPak přidejte česnek na pánvi a smažte asi minutu.\nPoté se do pánve přidá i pražená kaše, naplněná vodou a vařená po dobu 40 minut při středním ohřevu.\nHotové fazole jsou smíchány s strouhaným sýrem.\nZatímco se náplň ochlazuje, rozložte tavené těsto a položte na plech.\nDále byste měli opatrně položit náplň a obalit hrany těsta.\nPřed vložením koláče do trouby je třeba namazat žloutek.\nPřipravte koláč asi 20-30 minut v troubě a zahřejte na 180 stupňů.\nUjistěte se, že vyzkoušejte tyto chutné a snadno připravené masáže. Fazole Mung bude nejen srdečným obědem nebo večeří, ale přinese vám mnoho výhod i tělu a bude vynikající prevencí různých onemocnění. Nezapomeňte však, že byste ve stravě neměli příliš užívat luštěniny, protože to může způsobit problémy s činností trávicího traktu a zvýšit tvorbu plynu.\nFoto: Depositphotos.com. Přidal: jianghongyan.\nMash obsahuje takové důležité látky jako vitamíny C, D, E a K, železo, zinek, kyselina listová, draslík, hořčík, měď, mangan, fosfor a thiamin.\nProfil užitečných vlastností Masha\nProti cholesterolu a dalším onemocněním srdce. Pokud máte vysoký cholesterol, zahrnout mung fazole ve vaší stravě. Obsahují poměrně velké množství rozpustných vláken (1,9 g na 1 šálek), které v trávicím traktu reagují s vodou a tvoří gelovou směs, která absorbuje toxiny a přebytečný tuk. Potraviny bohaté na rozpustné vlákniny pomáhají snížit hladinu "špatného" cholesterolu v krvi. Mash také normalizuje tlak, zvyšuje flexibilitu arterií a žil.\nOd rakoviny prsu. Mash a jiné luštěniny obsahují inhibitory proteázy. Tyto látky jsou schopné zpomalit replikaci některých nádorových buněk, například vytváření nádoru prsu.\nUvolněte návaly horka a jiné postmenopauzální jevy. V mase jsou isoflavony - živiny ze skupiny fytoestrogenů, které regulují hormonální aktivitu (495,1 μg v jedné dávce). Optimální dávka těchto sloučenin pro zmírnění návalů tepla u postmenopauzálních žen: 90 mg denně.\nPro anti-stárnutí vlastnosti Masha jsou zodpovědné za všechny stejné fytoestrogeny. Stimulují produkci kyseliny hyaluronové, kolagenu a elastinu, čímž vytváří pokožku mladou, zdravou a tónovanou.\nZ diabetu. Masha má nízký glykemický index (GI), který umožňuje jejich použití ve stravě diabetiků. Pravidelná konzumace mungových bobů pomáhá snížit hladinu glukózy v krvi u pacientů s diabetem typu II. Dlouhodobé výsledky lze navíc dosáhnout za pouhých 5 týdnů. Mladé klíčky Masha jsou považovány za ještě užitečnější, ačkoli mnozí z nich jsou příliš líní, aby klíčovali.\nVyčistit tělo. Indická medicína s dlouhou historií (Ayurveda) učí používat tyto fazole k detoxikaci a normalizaci metabolismu.\nDietní vlastnosti Masha - samostatný příběh. Připravte si chutnou výživovou polévku z mung fazole. Snižuje sladkosti, pomáhá omezit hlad a normalizovat váhu.\nProtizánětlivé vlastnosti přípravku - další bonus, který vyžaduje podrobné studium. Například Dr. Wang Haichao objevil potenciální přínos mungového extraktu z bobů při prevenci a léčbě sepse (otravy krve). Experimenty na myších ukázaly 70% přežití ve skupině léčené extraktem Masha ve srovnání s 30% v kontrolní skupině.\nKdyž mluvíme o výhodných vlastnostech Mashy, stojí za zmínku, že obsahuje hodně bílkovin (3,16 g bílkovin v 1 šálku oproti 7 g pro maso). Tato skutečnost je velmi důležitá pro přesvědčené vegetary, kteří hledají vysoce kvalitní alternativní zdroje bílkovin mezi produkty rostlinného původu.\nExistuje důkaz, že konzumace kaše je užitečná pro prevenci osteoporózy. Reguluje také tělesnou teplotu a zabraňuje tepelnému nárazu (jeden z důvodů, proč lidé v horkých zemích milují).\nMash ve vaření\nPravděpodobně jste už slyšeli o masáži pilafu - skutečné perlou orientální kuchyně. Ale je to jen malá část gastronomických zázraků s jeho účastí. Vyrábějí také mouku na pečení, sladké těstoviny na plnění koláčů, přidání indického kari, zmrzliny, nudlí a lízátka.\nKuchařský úspěch je doprovázen skutečností, že na rozdíl od jiných luštěnin mung fazole obsahuje málo oligosacharidů, které způsobují plynatost.\nRecept na sladkou zelenou polévku z kaše\n1 šálek sušené mashy\nVyčistěte fazole a vyprázdněte přebytečnou tekutinu.\nPoložte mung fazole do hrnce s víkem, zakryjte vodou.\nNasytíme se asi 30 minut pod víkem na nízké teplotě.\nKdyž jsou fazole měkké, vypněte teplo a přidejte cukr podle chuti.\nBezprostředně před podáním nalijte kokosové mléko.\nMash bean užitečné vlastnosti\nKrupa Mash: užitečné vlastnosti, recepty na vaření, možná škoda\nVzhledem k rozmanitosti příznivých vlastností obilovin je mung bean společnou kulturou ve východních zemích. Navzdory exotickým původům jsou pokrmy z kaše jednoduché a známé: polévky, kaše, bramborová kaše. Doma si můžete vykvetat sami a vyrobit si z nich saláty. Ze zelených malých fazolí udělejte obličeje a křoviny. Mung fazole má téměř žádné kontraindikace, pouze individuální nesnášenlivost a problémy s střevem.\nRostlinná rostlina rodu, nazývaná mung nebo mung fazole, rodu Vigna, patří do rodiny zeleniny. Složení miniaturní zelené oválné boby obsahuje následující prvky:\nVe strukturním vzorci fazole jsou také minerály - sodík, hořčík, zinek, mangan - a vitamíny: A, C, E, K, fytoestrogeny a aminokyseliny.\nTabulka 1. Nutriční hodnota na 100 g,% denní potřeby\nObsah kalorií mung fazole je vysoký: od 300 do 347 kcal / 100 g. Vzhledem k nízkému obsahu tuku je však tento produkt považován za potravu.\nKrupice je přínosná alespoň proto, že odstraňuje toxiny, bojuje s viry a má diuretický účinek. Vitaminy skupiny B ve strukturním vzorci způsobují uklidňující, stabilizační účinek. Proteázy - rostlinné enzymy, které rozkládají vazby v proteinech - zajišťují normální tok metabolismu bílkovin.\nJeho využití je přínosem kardiovaskulárního systému. Postupně se tlak snižuje, krevní cévy jsou zesílené a vylučovány z cholesterolu, srdce začíná lépe fungovat.\nPřítomnost jídel z obilné mouky v menu pomáhá zvýšit imunitu, zlepšit paměť, zvýšit duševní aktivitu, zachovat vidění. Kostní kosti jsou zesíleny, zvyšuje se odolnost proti stresu, aktivita ledvin se normalizuje a hormony se stabilizují. Při pravidelném používání zvyšuje pružnost kloubů, zvyšuje nervový systém.\nKrupici mung fazole se používá při vývoji zánětlivých ložisek v oblasti dýchacích cest, ústní dutiny. Umožňuje snížit hladinu cukru, léčit malé rány, podráždění kůže. Vzhledem k přítomnosti vlákniny v kompozici se čreva čistí a dochází ke stimulaci funkce trávení.\nJe oblíbený u obilovin mung fazole pro vegetariány, kvůli vysokému procentu rostlinných bílkovin.\nDieta založená na těchto výživných zrnech pomáhá snížit váhu bez poškození těla.\nPlody mung fazole jsou používány pro kosmetické účely kvůli jejich schopnosti obnovit pružnost a zpomalit proces stárnutí pokožky.\nPráškové drcené fazole jsou součástí masky, křoviny. Výsledkem je zúžení pórů, čištění akné, získání zdravé barvy. Současně mung hydratuje a vyživuje pokožku, vyhlazuje vrásky.\nJemné křoviny pro suchou pokožku: prášek z mung fazole zředěný v stejných objemech s odvar mátou. Pokud chcete odstranit přebytečný obsah tuku, vyměňte odtučněnou mletou citronovou šťávu nebo med.\nVýživná a utahovací maska pro obličej: na 1 polévková lžíce. l mungle prášek přidat štipku kurkuma a 1,5 lžíce. l zakysaná smetana. Rozložte směs na krk a obličej. Po 15 minutách vypláchněte.\nKontraindikace k mash:\nchronické nemoci trávicích orgánů.\nPoškození může být způsobeno tím, že jíst příliš mnoho fazolí. To se odráží ve vzhledu nadýmání - bolestivé nadýmání způsobené nahromaděním plynu - nebo disperze - nedokonalé rozdělení jídla procházející střevem. Tento stav je doprovázen uvolňováním toxinů, nevolnosti, závratě.\nMash se používá v čínské, korejské, japonské, indické kuchyni. Tato kultura je poptávka v Tádžikistánu, Turkmenistánu a Uzbekistánu. Fazole jsou jedlé loupané nebo celé. Získaný škrob je základem pro výrobu čínských nudlí - funchozy nebo fenzy. To je také nazýváno skleněnými nudlemi díky průsvitnému stavu. Klíčí hrachu je také populární.\nChcete-li získat klíčky, budete potřebovat mung fazole z čerstvé nebo loňské úrody. Gáza je umístěna v nádobě s otvory na dně, na které se nalévá vrstva fazolí. Vložil do větší misky. Voda se nalije a kontroluje, že uzavírá pouze hrách.\nNádobí s fazolemi se uchovávají na teplém místě a podle potřeby přidávají čerstvou vodu. První sazenice vylíhnou další den. Doporučuje se konzumovat třídenní výhonky, které jsou odstraněny vroucí vodou, aby se odstranila hořkost.\nExistuje také způsob klíčení fazole: jsou tříděny a namočeny přes noc ve studené vodě. Druhé ráno, umýt, umístil do sterilizované skleněné nádoby. Na krku s gumovou fixační klapkou z gázy. Nalijte vodu do talíře a položte nádobu dolů pod úhlem asi 45 stupňů. To umožní zrnkám nasáknout vlhkost.\nCelou strukturu uchovávají 4 hodiny denně ve světle a po zbytek času ve tmě a přidávají vodu, která se odpařuje. Bílo-žluté klíčky se používají, když dosahují délky 10 mm. Není třeba růst delší dobu, protože chuť hnědých dlouhých výhonků zmizí.\nKlíčky udržují dva dny v ledničce, zabalené do mokré gázy, ale je lepší jíst je okamžitě syrové nebo smažené v oleji s přídavkem kuřecího masa, hub a dalších ingrediencí. Přidejte výhonky do různých salátů.\nChcete-li udělat předkrmy ve stylu korejského stylu, odstraňte plevy z naklíčených bobů, které budou potřebovat jeden a půl šálků a naplňte je sójovou omáčkou. Přidejte středně cibuli, předem smaženou do oleje, a dvě rajčata nakrájíme na slámy a nakrájíme na tenké polokruhy. Míchat a vložit do ledničky. Zdravé občerstvení bude připraveno k servírování do 14 hodin.\nRecepty na vaření Orientalské pokrmy používající obiloviny mung se liší odrůdami. Zlaté pravidlo, na jehož splnění závisí chuť hotového pokrmu, je předem namočit fazole. Pokud jsou mladí, může být omezena na jednu hodinu, ale častěji se doporučuje udržovat je v noci. Tato technika zajistí dobré vaření obilovin při vaření.\nRecepty obvykle udávají dobu namáčení. Pro dusáky, rychlé polévky, fazole jsou dlouho namočené. Pokud se předpokládá dlouhotrvající vaření jídla s množstvím přísad, postačí, aby se ve vodě udržovala kaše po dobu jedné hodiny nebo déle.\nVyprané boby se přes noc namočí studenou vodou. Ráno vypusťte tekutinu, opláchněte mung a přemístěte ji do pánve. Naplňte vodou a udržujte poměr 1: 2,5. Varte s nízkým teplem po dobu 30 minut.\nSůl se přidá 10 minut před připraveností nádobí. Vařené a smažené houby, dušená mrkev s cibulí mohou být zavedeny ve stejném období. Před koncem vaření se do kaše přidávají oblíbené koření, máslo.\nPřiveďte dva litry vody do varu. Položte dva bobkové listy, skořicové tyčinky, nalijte předem namočenou fazole (200 g) a vařte při pomalém varu po dobu 20 minut. Přidejte tři strouhaná mrkev smíchaná s máslem (50 g) a čajovou lžičkou kurkuma.\nPokračujte v vaření polévky, dokud nebude fazole úplně změkčena. Smažte semínka v malém množství oleje - 1,5 lžičky ve směsi se dvěma lusky sušeného červeného pepře. Když koření ztmavnou, přidejte lžičku strouhaného čerstvého zázvoru a dva plátky jemně nakrájeného česneku. Míchat a poslat do pánve. Vařte, dokud nebudete připraveni dalších pět minut. Před podáváním přidejte na desky kyselou smetanu.\nFanoušci vaření různých jídel v kotlíku budou mít připravený pokrm za použití kaše.\nDobře zahřátý rostlinný olej - 60 ml, smažený v kotlíku až do hnědé kůry 400 g hovězí kosti a nakrájíme na malé kousky jehněčí. Přidejte drcený skopový tuk - 100 g, čímž přinesete průhlednost. Nalijte dvě hlavy cibule, nakrájíme na poloviční kroužky a smažte, dokud se neobjeví nažloutlý odstín.\nPřidávají se tři drcené rajčata, z nichž po ochlazení vařící vodou odlupují pokožku. Nalijte celozrnné dýně (15 g) a směs koření (15 g) ze ziry, horké pepře, koriandru. Smažte dohromady pět minut. Do kávovaru vložte předem namočené boby (200 g), dvě čerstvé mrkve, nakrájenou slámu a nalijte 3 litry vařené vody.\nPo vaření dosáhnete minimálního tepla a vařičku pod víkem vaříme asi 30 minut, dokud nezačne bobtna. Po tomto okamžiku se přidá umytá rýže z kulatého zrna - 200 g, bobkový list a pokračujte v vaření po dobu 25 minut. Vypněte oheň, sůl a postavte nádobu, aniž byste ji vybrali ze sporáku, pod víkem dalších 20 minut. Podávejte polévku s hustým jogurtem.\nPro vaření bude potřebovat hovězí maso - 200 g, které se smaží v pánvi. Pak přidejte jednu nastrouhanou mrkev, trochu paprikou na chuť, středně nakrájenou cibuli. Nalijte půl litru vody, posuňte předem namočený mungový fazol (jeden šálek) a vaříme, dokud nedojde k polovině vaření.\nZbývá přidat rýži - třetinu sklenice - a vařit nádobí. Osušte ji před koncem přípravku. Současně můžete zadat své oblíbené koření.\nV horkém rostlinném oleji nakrájejte nakrájenou cibuli, nakrájíme na malé kousky hovězího masa - 500 g. Přidejte dvě nakrájené brambory a strouhanou mrkev. Po pěti minutách pečení nalijte namočené fazole a kaši a nalijte do vroucí vody - 3 litry. Pět minut před tím, než je polévka připravena, přidá se do polévky sůl, přidá se hrst domácích nudlí, koriandru a kurkuma - 0,5 čajové lžičky. Kromě hotové polévky přidejte koriandru a petržel.\nJe možné nalézt poměrně málo receptů na nádobí, které používají chutné a zdravé mungové boby. Proto je vhodné je zavést do stravy, čímž se rozmanitější.\nCo je mash, nebo Co je použití mung fazole?\nVe vzhledu - to je hraškový hrášek, i když poněkud podlouhlý tvar.\nMožná to je důvod, proč mung se také nazývá fazole, ačkoli z nějakého důvodu zlatý, navzdory jeho jasně zelené barvě.\nExistuje další název pro toto ovoce - mung fazole.\nMash je dědečkem rozsáhlé rodiny luštěnin, je uznáván jako nejstarší zástupce luštěninových plodin a udržuje svůj rodokmen z Indie. V dnešní době, jako potravinářský výrobek, tyto fazole rychle dobývají celý svět, ale jsou zvláště ctěné ve stejné Indii, stejně jako v Číně, Japonsku, Koreji, v celé jihovýchodní a střední Asii.\nZlaté fazolky, jakoby divně to zní, by měly být výhradně zelené. Fazole by měly vypadat suché, čisté, tedy bez jakýchkoli skvrn a vrásek. Nejvýznamnějšími výrobci balených na prodej Masha jsou Austrálie, Tádžikistán, Uzbekistán a Indie.\nObrovská popularita Mashy je dána především mimořádnými užitečnými vlastnostmi. Tyto fazole jsou skutečným nálezem pro osoby s předispozicí ke kardiovaskulárním chorobám.\nTo přispívá ke snížení cholesterolu a krevního cukru.\nDalší vynikající terapeutická vlastnost tohoto produktu je jeho schopnost zabránit výskytu problémů s rakovinou.\nAle to není všechno. Masha klíčky úspěšně bojuje proti infekčním a zánětlivým onemocněním, opravdu pomáhá s onemocněním bronchitidy, rinitidy, sinusitidy, tracheitidy, laryngitidy a dalších podobných onemocnění.\nA ještě mung má diuretické vlastnosti, používá se při čištění těla toxickými látkami a dokonale odstraňuje otoky a dokonce přispívá k úbytku hmotnosti.\nA dokonce i kostní tkáň a také ledviny mohou být nuceny normálně fungovat.\nVšechny rekordní léčivé a nutriční vlastnosti mung fazole závisí na jedinečném složení fazole. Za prvé, mají velmi vysoký obsah kalorií. 100 g výrobku obsahuje 347 kcal. Má spoustu bílkovin.\nNapříklad 31,6 g bílkoviny je v jedné šálce s mávání, zatímco ve stejném mýdlovém kalíšku je 7 g bílkovin. Takže vegetariáni si zbytečně nedoporučují tento produkt.\nZa druhé, mung je plný množství živin. Skládá se z 18 esenciálních aminokyselin těla. Také v něm je skutečné množství vitamínů: C, B1, B2, B5, B6, B9, PP, A, E, K, beta-karoten a cholin.\nExistují makro a stopové prvky ve formě draslíku, hořčíku, fosforu, vápníku, sodíku, železa, manganu, zinku, selenu a mědi.\nKdyž jsme mluvili o výjimečných výhodách těchto fazolí, nepřehnuli jsme to. Nejsou prakticky žádné problémy s masáží. Výjimkou je několik lidí, kteří nemají štěstí s osobní nesnášenlivostí tohoto produktu.\nVelmi mírně byste měli užívat zlaté fazole v jídle těch, kteří oslabují intestinální motilitu a obecně mají problémy s trávením.\nJak germinovat mung fazole\nFazole skus úžasně rychle. A proč je trápit je vůbec? To je nezbytné, protože v jejich sazenicích se zvyšuje obsah vitamínů a mikroelementů. Během klíčení plodů jsou živiny rozděleny, což usnadňuje jejich stravitelnost.\nChcete-li klíst klíci, netrvá tolik času a úsilí. Fazole by měly být užívány pro toto ne starší než dva roky. Měli by se dobře umýt, umístit do hrnce, pokryté gázou a pokryté víkem, a ponechat mezeru pro větrání.\nPak je třeba během dne několikrát omýt a nechat gázu důkladně mokrý. A příštího rána vyklíčí výhonky. Optimální velikost výhonků se považuje za délku nejvýše jednoho centimetru.\nKlíčenky mohou být uchovávány v chladničce, ale nejlépe ne více než pět dní. Někdy klíčky mohou být trochu hořké, ale pokud se umyjí vařící vodou, horkost okamžitě zmizí. Obecně platí, že klenuté zlaté fazole mají chuť podobný našemu hrášku.\nDoporučuje se ponechat stroj v dobře uzavřené nádobě nebo v pytlíku z přírodního prádla v suchém, dobře větraném a tmavém prostoru. V této podobě může výrobek trvat několik let.\nVědci prokázali, že kaše, pokud se používá systematicky, může omlazovat tělo a aktivně působit proti předčasnému vyblednutí pokožky. Aktivací intercelulárních procesů v těle ho chrání před volnými radikály. Výsledkem je zmatenost kůže.\nTaké činí kaše, která pomáhá odstranit dermatitidu a akné, může vyléčit malé rány a oděvy.\nOsvědčené masky a masky, které účinně přispívají k omlazení kůže na obličeji, což je hedvábné.\nOmlazující vlastnosti mungových bobů jsou způsobeny přítomností fytoestrogenů, které stimulují uvolňování kyseliny hyaluronové, kolagenu a elastinu, dávají pokožce mladistvé, zdravé a vhodné.\nSamozřejmě, hlavní výhodou Mashy je jeho pozoruhodné kulinářské vlastnosti. To dokonale padne s pokrmy se zeleninou, různými obilovinami, mořskými plody a masem. Vhodné pro výrobu salátů, polévek, těstovin nebo jako samostatné přílohy. Nejběžnější a nejjednodušší připravit orientální pokrm je mung fazole pražená v rostlinném oleji.\nA z mouky tohoto produktu udělejte slavné "skleněné nudle". To je velmi populární v jihovýchodní Asii. Ale ve Střední Asii zůstává vegetariánský fazolový pilaf ze zlatých fazolí na špičce popularity.\nJe absorbován mnohem rychleji než obvyklé maso, téměř stejně uspokojující, ale nevytváří žaludek.\nFazole Mung jsou velmi dobré pro vaření polévek. Existuje mnoho z nich - od polévky na polévku až po polévky se strouhanými fazolemi, jako je naše hrachová polévka.\nRecepty na vaření pokrmů od tohoto starodávného zástupce luštěniny jsou stejně rozmanité jako rozmezí jeho distribuce. Někde je preferována ve formě vegetariánského pilafu, někde se nejlépe projevuje v různých polích a někdo z něj vyrábí nudle.\nZde jsou některé oblíbené recepty zlatých fazolí.\nSalát Vezměte naklíčený mung fazole a smažte je kuřecím masem, houbami a zázvorem v poměru k chuti. K salátu můžete také přidat zeleninu.\nSnack. Vyžadují se naklíčené fazole, sójová omáčka, polní cibule, dvě malé rajčata a rostlinný olej. Oloupaná fazole by měla být nalita se sójovou omáčkou. Pak byste měli smažit cibuli v rostlinném oleji. Poté je třeba nakrájet rajčata a spolu s vychlazenou, smaženou až zlatavě cibulovou cibulí, připojte k kaši. Výsledné by mělo být v noci v chladničce a ráno je snack připraven k jídlu.\nTurkmenská hovězí polévka. Je třeba vzít půl libry hovězího masa, sklenici fazole, dvě brambory, dvě cibule, drmený nudle, poloviční lžičku koriandru, jednu čajovou lžičku kurkuma, rostlinného oleje a soli. Jemně nakrájíme maso, musíte ho smaženou cibulí v silně ohřátém oleji. Poté, přidáním mrkve a brambor, musíte ještě pět minut vařit. A pak byste měli přidat zlaté fazole. Všechno je nutné nalít tři litry vroucí vody a vařit až do chvíle, kdy je kůží. Petržel a další koření jsou chutné.\nRisotto Mascotto. Toto jídlo bude vyžadovat sklenici mung fazole, pol cibule, 200 g mletého masa, mrkve, třetí šálek rýže, trochu papriky a půl litru vody. Zatímco kaše namočená, měli byste smažit nádivku. Pak je třeba přidat k tomu, aniž byste museli odstranit z tepla cibuli, mrkev a papriku. Poté přichází voda a Masha. To vše by mělo být přivedeno na polovinu, poté je třeba přidat rýži a konečně dovarit, přidáním soli a koření na ochutnávku.\nSladká zelená polévka. Sklenice sušené kaše by měla být umístěna v hrnci, nalijte čtyři sklenice vody a půl hodiny vaříme pod víkem. Jakmile jsou fazole měkké, odstraňte hrnce z ohně a přidejte ke čtvrtku šálek cukru. Před podáním přidejte do stolu čtvrt hodiny šálku kokosového mléka.\nJak můžete vidět, tento úžasný výrobek není pro nic, co nyní s tak rychlým tempem získává své místo na světě, ať už je to kulinářská nebo kosmetická sféra lidské činnosti.\nDnešní článek bude věnován mimořádně důležitému, podle mého názoru, zdravotnímu produktu - Masha (mung fazole).\nSetkal jsem se s vlnou v období mé první surové zkušenosti s jídlem. Pak jsem položil zvláštní důraz na jíst sazenice a první legume, které jsem se rozhodl klíbit, byla mung fazole. Předtím jsem se nikdy nepodílel na klíčení zrn, takže jsem strávil pár dní na důkladném studiu informací o klíčivém procesu a četl také o tom, co je třeba udělat na prvních pokusech. Na internetových stránkách o zdravé výživě všichni zpívali Masha s jedním hlasem - napsali nejen to, že je to nejjednodušší možnost klíčení, ale také jeden z nejužitečnějších (více o tomto níže). Výsledkem je, že po přečtení článků jsem se rozhodl sedět na sazenicích po dobu jednoho týdne a později jsem získal úžasný efekt. Kdo nečetl článek o mé zkušenosti, můžete číst, informace jsou zajímavé a užitečné - "Surové jídlo je moje zkušenost."\nDokonce i když jsem se rozhodl, že nejsem ochotný zůstat po celý čas na surových pokrmech, začal jsem dále klínat. Stala se jednou z hlavních a populárních součástí mé každodenní stravy. Vedle samotných semenáčků, které přidáváme do salátů nebo sušenek, se Masha ukáže vynikající pokrmy v chuti a výživových vlastnostech. Ale nejčastěji jeme sazenice, abychom získali maximální zdravotní výhody.\nMash (mung fazole, zlatá fazole) pochází z Indie. Je to luštěnina, která se vztahuje k fazolím. Auto má zaoblený tvar, malou velikost a charakteristickou zelenou barvu, jejíž odstíny se mohou mírně lišit v závislosti na typu kaše. Mash se také nazývá mung fazole. Mung je jméno Mashy v hindštině. Mash je jedním z hlavních produktů v kuchyni zemí asijského regionu, Japonska, Číny a Koreje. V těchto zemích má kaše stejnou hodnotu jako chléb v Rusku. Na naší poslední cestě do Indie jsme byli svědky toho, jak se indiáni vztahují k této kultuře - přidávají k obrovskému množství pokrmů. V západních zemích není kaše tak populární a používá se hlavně k vaření vegetariánských a syrových pokrmů. Ve vegetariánském prostředí je velké množství receptů, které používají kaše v různých formách. Pro lidi, kteří se starají o své zdraví a výživu, mung je známou součástí stravy. Klíčenec je zvláště užitečný.\nSložení Masha (mung fazole)\nPlné složení Masha na 100g:\n- vitamíny: B1 - 0,05 mg, B2 - 0,1 mg, B4 - 9,9 mg, B5 - 0,24 mg, B6 - 0,05 mg, B9 - 29 mg, C - 11,4 mg, E - 0,07 mg, K - 22.7 mg, PP - 4, 0836 mg.\n- stopové prvky: železo - 0,65 mg, mangan - 0,14 mg, měď - 0,12 mg, selén - 0,6 mg, zinek - 0,47 mg.\n- makronutrienty: vápník - 192 mg, hořčík - 174 mg, sodík - 40 mg, draslík - 1000 mg, fosfor - 358 mg.\n- výživová hodnota: bílkoviny - 23,5 g, tuky - 2 g, uhlohydráty - 46 g, dietní vláknina - 11,1 g, voda - 14 g, mono- a disacharidy - 3,6 g, škrob - 42,4 g, popel - 3,5 g.\nKalorie Masha je 300 kcal.\n- Mash je produkt s negativním obsahem kalorií. Proto bude ideální součástí pro všechny druhy diet, jejichž účelem je zhubnout. Ztráta hmotnosti pomocí Mashy je velmi snadné. Mung je velmi uspokojivý produkt a pocit plnosti přetrvává po dlouhou dobu.\n"Mash, díky vlákniny obsažené v ní, dokonale čistí střeva, což zlepšuje střevní mikroflóru a zvyšuje schopnost stěn absorbovat příznivé látky z potravy. To vede k tomu, že potraviny budou vyčerpány více, a proto bude vyžadováno méně. Tento proces vede ke snížení příjmu potravy a v důsledku toho k normalizaci hmotnosti.\n- Mash obsahuje vysokou úroveň bílkovin a účinnost jeho asimilace tělem je několikanásobně vyšší než účinnost asimilace bílkovin obsažených ve živočišných produktech. Díky této vlastnosti je kaše vynikající náhražkou masa.\n- Mash je přirozený antioxidant a má příznivý účinek na stav pokožky, vlasů a nehtů, což vyvolává proces regenerace a omlazení.\n- Mash má antiseptické vlastnosti, které pomáhají tělu vyrovnat se s různými onemocněními způsobenými mikroby a viry. Masha používající sazenice pomáhá nepoškozovat v období infekčních ohnisek (chřipka, ARVI apod.).\n- Mash je silný nástroj pro antitoxování těla. Mung má příznivý účinek v případě otravy. Při pravidelném používání čistí tělo, odstraňuje strusky, toxiny a soli těžkých kovů.\n- Mash je produkt s nízkým glykemickým indexem. Mung harmonizuje hladinu cukru v krvi a činí tak nepostradatelným produktem, který by měl být ve stravě lidí s cukrovkou.\n- Vedené vědecké studie prokázaly vlastnosti Mashy v boji s maligními a benigními nádory. Lidé, kteří trpí onkologickými onemocněními, je nutné zavést v jejich stravě kaši (v ideálním případě jeho sazenice).\nPřínos Masha pro muže\nMash zvyšuje vytrvalost mužského fyzického těla a zvyšuje svalovou sílu. Tato vlastnost je nepostradatelná pro muže, kteří se účastní různých sportů.\nMash normalizuje a udržuje hormony u žen během menopauzy. Mung je vynikající produkt pro výživu během těhotenství. Příznivé látky obsažené v maketě mají příznivý vliv na tvorbu plodu, což významně zvyšuje imunitu nenarozeného dítěte. Během období krmení je chuť mléka příjemnější. Sazenice mashy budou ideálním prvkem krmení.\nHarm Masha (kontraindikace) - kontraindikace\n- Kaše by neměly používat lidé s nedostatečnou motilitou střev.\n- Vzhledem k velkému množství vlákniny obsažené v mache, může být způsobeno plynatostí a obtížným a bolestivým trávením (dyspepsií). Pozornost je třeba věnovat osobám se žaludečními problémy (akutní formy gastritidy a žaludečních vředů).\n- Mash by také neměli používat lidé s jeho individuální nesnášenlivostí.\nVe vaření se kaše používá ve všech pokrmech: v různých polích, v přílohách a salátech.\nAbyste získali maximální užitek z tohoto jedinečného produktu, měli byste jíst slízy mung fazole. Mash je kultura, která je pro každého snadnější klíčení, a to i osobě, která se nikdy nepodílela na klíčení semen. Sazenice hub je možné získat ručně, obvyklým způsobem, namočit po dobu 3-4 hodin a poté jej na mokrou gázu nebo pomocí hydroponického germinátoru semen. Můžete například vzít nejjednodušší a nejpodrobnější verzi takového semenáku - "Zdravotní poklad", o kterém jsem již dříve napsal podrobný přehled. Článek také poskytuje podrobné pokyny k klíčivosti.\nJak jsem již napsal výše, já osobně používám Masha sazenice jako součást smoothie, kterou pijí ráno na prázdný žaludek. Zde je přibližné složení mého oblíbeného rána:\n40-50g sadba Masha,\n30-40g listů špenátu,\njedno ananasové kolo o tloušťce 1,5 cm,\nasi 30-40g mražených brusinek a malin,\n2 čajové lžičky s kopečkem spiruliny,\n4 kusy ledu. Led je nutný, protože Teplota vytěžené hmoty by neměla překročit 25-30 g, aby se při zahřátí neztratily vitamíny.\nPokud se o někoho zajímá, používám profesionální mixér - L'equip BS7 Quattro pro lahůdky.\nNěkdy jeme mung bean jako součást zelených salátů. Zde mohou být různé receptury velmi odlišné.\n- Mash je ideální produkt pro lidi, kteří se zabývají různými sporty, zejména silou. Vzhledem k vysokému obsahu bílkovin, který má vysokou účinnost při asimilaci, bude výborným doplňkem stravy lidí, kteří se zabývají například vzpíráním, posilováním výkonu, kulturistikou nebo fitness. Mash je prostě ve srovnání s výživou bílkovinných sportů mimo soutěž. A díky esenciálním aminokyselinám obsaženým v něm, které sportovci obvykle získají od zakoupených chemických přísad, učiní proces asimilace bílkovin tělem velmi vysoký, což bude mít příznivý vliv na kvalitu svalové hmoty. Tato položka mě osobně potvrzuje v letech, kdy jsem se aktivně angažoval v kulturistice. Účinek použití semenáčků Masha je prostě úžasný. Sportovci, berte na vědomí a ujistěte se, že vyzkoušejte krmení sazenic v tréninku.\n- Je velmi užitečné pro ženy během těhotenství použít Masha sazenice. Jak bylo napsáno výše, bude to pozitivně ovlivňovat jak organismus budoucí matky, tak i imunitu budoucího dítěte. V tomto případě bude šťáva ze semenáčů nejdokonalejším způsobem, jak získat kaše. Šťáva by měla být konzumována ráno na prázdný žaludek půl hodiny před jídlem, nebo také na prázdném žaludku hodinu před spánkem. Množství - v oblasti 150ml. K získání šťávy ze sazenic bude mash potřebovat odšťavňovač. Obvyklá odstředivá šťáva z odšťavovače bude velmi obtížně stlačitelná - účinnost bude extrémně nízká. Kvalitní jednošroubové odšťavňovače lze nyní zakoupit bez problémů. Ceny nejsou nízké, ale stojí za to. Pokud to finanční prostředky umožňují, je lepší zakoupit odšťavňovač se dvěma šrouby. Například Tribest Green Star Elite je nejlepším odšťavovačem na trhu. Provedl jsem podrobný přehled odšťavňovačů v článku "Hluboké čištění těla - část 1: jak vyrobit limonádu". Chcete-li dostat šťávu, bude rozpočet zcela dostačující - Tribrus Slowstar SW-2000 jednorázový odšťavňovač, který stojí podstatně méně než Green Star Elite.\nMash je nejlépe zakoupen v internetových obchodech pro vegetariány a surové potraviny. V nich je mung bean vždy prodáván ve své surové formě - dokonale vykvétá a obsahuje maximální užitek. Mash, který se prodává v běžných prodejnách, nejčastěji prošel nějakým zpracováním (často teplem) a přínos takových zrn bude mnohem nižší. Snažil jsem se vyklíčit a nevařit mung, koupil jsem si v jednom z vegetariánských obchodů a mung koupil v běžném obchodě. Existuje rozdíl. Neléčená mungová klíčí mnohem rychleji, má velmi příjemnou chuť. Obchodník mache často obsahuje neaktivní kousky, které vysušily, takže je můžete prostě zlomit zuby o nich (on sám se dostal do takové situace). Vlastnosti chuti jsou mnohem horší než surová kaše.\nCena Mashy ve specializovaných vegetariánských obchodech činí 120-140 rublů za 500g. Cena zpracované mashy v běžných obchodech je přibližně stejná.\nObsahMohu jíst brambory? Odborníci na výživu slyší tuto otázku velmi často od hubnutí lidí. Pravdou je, že odpověď na tuto otázku závisí na způsobu přípravy brambor, nikoli na samotném výrobku.


Alexandra S. - hlídačka | Hlídačky.cz\nStřední škola služeb a podnikání, Ostrava- Poruba\nVOŠ AHOL, Předškolní a mimoškolní pedagogika\nJmenuji se Alexandra a bydlím v Ostravě. Než jsem se odstěhovala, žila jsem s mamkou a s dnes už 9letými dvojčaty. Vzhledem k tomu, že s námi otec dvojčat nežil, podílím se na výchově sourozenců s mamkou já a to v podstatě od jejich narození, kdy ještě mamka podnikala, tzn. krmení, přebalování, uspávání, později však vstávání a odchod do školky. Nyní už chodí do školy, tudíž přibyly povinnosti jako domácí úkoly apod. I tady mamka občas potřebuje pomoci.\nÚspěšně jsem vystudovala předmět předškolní a mimoškolní pedagogika na vyšší odborné škole v Ostravě a právě díky zkušenostem se sourozenci jsem získala i velmi kladný vztah k dětem. Můj obor zahrnuje také studium speciální pedagogiky- autismus, adhd apod.\nMam také zkušenosti s hlidáním dětí s autismem, vadou řeči, adhd a asp. syndromem. (dětský tábor pro děti s post.) Pracovala jsem také v MŠ, kde jsem měla smíšenou třídu (2-6 let)\nNyní již bydlím sama, proto není problém občas pohlídat dítě i mimo jeho domov.


Hotel Belloy Saint Germain - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Paříž\n2, Rue Racine, 6th - Saint Germain - Luxembourg, Paříž, Francie, 75006 - Velmi dobré umístění – zobrazit na mapě\nMáte dotaz pro Hotel Belloy Saint Germain?\nHotel Belloy Saint Germain – podrobnější informace\nPaříž je nejlepší poznávat se základnou ve výhodné lokalitě, a proto je Hotel Belloy Saint Germain s ohledem na umístění, kterým je 6th - Saint Germain - Luxembourg, naprosto ideální. Ubytování se nachází jen 1. Km daleko od centra města a cesta na letiště odtud obvykle trvá asi 50 minut. Institut Finlandais, Muzeum Musee National du Moyen Age, Latin Quarter a další místa se nacházejí v blízkosti tohoto dobře udržovaného zařízení a dodávají mu zvláštní kouzlo.\nHotel Belloy Saint Germain vám poskytne dokonalé služby a zázemí, které vám jistě přijde vhod po vysilujícím cestování. Příkladem takových služeb a vybavení může být 24-hodinová pokojová služba, Wi-Fi zdarma ve všech pokojích, nonstop recepce, úschovna zavazadel, parkoviště a další.\nVybrat si můžete z 50 kvalitně vybavených pokojů. Komfort některých dále zvyšuje například televize s plochou obrazovkou, ložní prádlo, skříňka na zámek, zrcadlo, ručníky a další prvky. Kromě toho vám zařízení poskytuje také zázemí pro volnočasové aktivity. Paříž můžete navštívit z jakéhokoliv důvodu a zařízení Hotel Belloy Saint Germain se vždy postará o to, abyste zde měli příjemný pobyt a pozitivní zážitek z něj.\nEiffelova věž - 3,6 km\nKatedrála Notre-Dame - 630 m\nElysejská pole - 4,01 km\nBazilika Sacré-Cœur - 4,04 km\nSvatá kaple - 670 m\nMuzeum Musee National du Moyen Age - 90 m\nLa Sorbonne - 210 m\nLatinská čtvrť - 210 m\nVšichni cestovatelé (24)Hosté na služební cestě (4)Páry (16)Jednotlivci (2)Rodiny se staršími dětmi (1)Skupiny (1)\nJasmin – Nový Zéland\nSlevy v destinaci Hotel Belloy Saint Germain


O nákupu - italske-vino.cz\nVíno si můžete vyzvednout osobně u nás nebo nechat poslat.\nDOPRAVA ZDARMA je při:\n1) Nákupu nad 1.500 Kč (včetně DPH) nebo\n2) Nákupu celého kartónu (6 ks) jednoho druhu vína\n3) Osobním vyzvednutí na naší adrese, kdy dostanete ještě slevu 5 % (bude odečtena po našem potvrzení objednávky).\nOSOBNÍ ODBĚR (VŽDY SE SLEVOU 5 %) na adrese:\n180 00, Praha 8 - Libeň (metro B - Palmovka)\nNevyhovuje-li vám naše otevírací doba, kontaktujte nás prosím telefonicky na +420725550955 nebo prostřednictvím e-mailové pošty (vsevald@cts.cz ). Domluvíme se spolu, jak si víno co nejsnadněji předáme.\n- online bankovním převodem*\n- převodem na účet **\nVýdejní místa Zásilkovna ČR (Pobočka Z-Point)\nVýdej zásilky v síti poboček Zásilkovna ČR.\nSvou objednávku vína z e-shopu si běžně můžete vyzvednout už druhý den na výdejním místě, které si vyberete. Po doručení vína na vámi zvolené výdejní místo Vám Zásilkovna pošle SMS a e-mail s heslem. Od této chvíle si jej můžete kdykoli do 7 dnů vyzvednout.\nCena této dopravy je 69 Kč po celé ČR, při objednávce nad 1.500 Kč zdarma!\nVíno budete mít doručeno do 2. pracovního dne od předání dopravci. Ten vás bude o termínu doručení informovat SMSkou či e-mailem. V den doručení vám kurýr upřesní hodinové rozmezí, kdy dorazí.\nBudete mít také k dispozici webovou aplikaci DPD Kurýr, ve které si můžete upravit doručení tak, aby vám vyhovovalo. Můžete si zde změnit adresu doručení.\nVe větších městech si lze za příplatek zvolit jinou dobu doručení – ráno mezi 8:00-10:00 nebo večer mezi 18:00-21:00.\nNebo si nechte poslat balíček do výdejního místa Pickup, případně přidejte záložní adresu či odložte doručení o více než 10 dní.\nV aplikaci taky uvidíte kurýra, jak se k Vám blíží, a kolik adres ho od Vás dělí.\nCena této dopravy je 99 Kč po celé ČR, při objednávce nad 1.500 Kč zdarma!\nVÍNA EXPEDUJEME DO 2 DNŮ OD POTVRZENÍ OBJEDNÁVKY.\nK VÁM TEDY DORAZÍ ZPRAVIDLA DO 3 DNŮ OD UHRAZENÍ OBJEDNÁVKY.\n(*) Platební brána GoPay podporuje banky AirBank, Česká spořitelna, Citibank, ČSOB, Equa Bank, Fio Banka, GE Money, ING, Komerční banka, LB BW, mBank, Sberbank, UniCredit Bank, Zuno.\n(**) Při odeslání platby převodem z účtu bude Vaše objednávka vyřízena až po připsání platby na náš účet. V takovém případě je důležité, aby byla Vaše platba připsána na náš účet nejdéle do 4 dnů od uskutečnění objednávky, jinak bude tato objednávka stornována.\nNaše bankovní spojení: 35-97420297/0100 (Komerční banka)


Sníte o dovolené ve vesmíru? „Kuchyň tam je. Ale nevyvětráte si,“ směje se ředitel České kosmické kanceláře | Ostrava\nSníte o dovolené ve vesmíru? „Kuchyň tam je. Ale nevyvětráte si,“ směje se ředitel České kosmické kanceláře\nJan Kolář hostem Luboše Xavera Veselého\nSamozřejmě ta kuchyně nelítá jen tak v prostoru. Je součástí Mezinárodní vesmírné stanice (ISS). Vesmírná svačina by ale gurmány nepotěšila. Jak to? Co je ve vesmíru možné a nemožné zjišťoval Xaver Veselý od ředitele České kosmické kanceláře docenta Jana Koláře.\nNedávno se NASA rozhodla, že stanici otevře také pro soukromé společnosti a státy, které by chtěly vyslat své zástupce. ISS tvoří dvě části, které jsou sestavené z modulů. První část je technická – podpůrná – a druhá obytná. Právě v té druhé najdete kuchyni. Řízek si tam ale neusmažíte. Kvůli výparům. „Nemůžete tam větrat, to za vás dělají filtry,“ vysvětluje Kolář.\nModerátora Xavera proto zajímalo, co se tam tedy vlastně jí. „Vše, na co máte chuť. Můžete jíst ovoce, pijete kávu, čaj, můžete si uvařit polívky… všechno je v dehydrovaném stavu,“ odpovídá ředitel. To ve zkratce znamená jídlo z pytlíku. Když si chcete pochutnat, musíte pytlík napustit vodou a obsah promíchat.\nČeská kosmická kancelář se zabývá propagací kosmických aktivit v České republice. Pořádá osvětové a vzdělávací akce pro veřejnost a podporuje také studenty. Funguje od roku 2003.\nLetos nás čeká jedno kulaté výročí. 20. července 1969 se Američané dostali na Měsíc. Rozhodně to ale není jen americká věc. „Američané všude deklarovali, že je to ve jménu celého lidstva. Není to tak, že by si Měsíc nárokovali pro sebe.“\nStopy astronautů z Apolla 17 na Měsíci vyfotografovala sonda LRO|foto: NASA/ Goddard/ ASU\nA co teorie, že na Měsíci vůbec nebyli a celé video z přistání byl podvrh? „To je naprostá hloupost,“ odmítá jasně Kolář. Jeden důkaz za všechny? Existuje družice, která lítá okolo Měsíce a pořizuje podrobné snímky jeho povrchu. Na fotografiích je vidět lunární modul a stopy astronautů.\nBrzy se možná na Měsíc podíváme znovu. „V současné době se hodně říká: ‚Ano, Měsíc je zastávkou na cestě na Mars. A na Měsíci se dá naučit spousta věcí, ke kterým se potom bude muset na Marsu sáhnout. Pojďme to zkusit.‘ Američané v tom jsou lídři, ale Amerika sama v tuhle chvíli nemá všechny podklady pro to, aby to zopakovala.“\nPokud vás zrovna cesta do vesmíru neláká, má Jan Kolář tip na tradičnější zábavu. Dívejte se během dovolené na nebe!\nČím dál jste od města, tím toho na noční obloze vidíte víc, protože vás neomezuje světelné znečištění. A ne každé světlo je hvězda. Zahlédnout můžete také ISS. „Vypadá jako nejjasnější hvězda, která vždycky letí od západu k východu. Podle toho ji poznáte,“ popisuje Xaverovi ředitel České kosmické kanceláře.\nautoři: Luboš Xaver Veselý , had\nJediný Čech - přesněji řečeno Čechoslovák - ve vesmíru. Tento titul patří i po 40 letech jen jednomu muži, Vladimírovi Remkovi.\nKosmo je komedie o tom, jak by to vypadalo, kdyby Česko organizovalo let na Měsíc, říká Baldýnský\nAutor scénáře k seriálu Comeback Tomáš Baldýnský uvede na podzim v České televizi nový miniseriál Kosmo, na kterém pracoval jako scenárista i kreativní producent.


Pozvánka na Setkání uživatelů systému SolidWorks – Konstrukter.cz\nSpolečnost 3E Praha Engineering pořádá setkání uživatelů, které se uskuteční 24. až 25. září 2014 v Šiklově mlýně. Účastníci se oficiálně seznámí s novinkami ve verzi SolidWorks 2015.\nNa setkání ve westernovém stylu budou představeny novinky verze SolidWorks 2015, která je dostupná v beta verzi. Uživatelé se seznámí s novými produkty SolidWorks Inspection, SolidWorks Mechanical Conceptual a SolidWorks Exalead. Během setkání budou probíhat workshopy zaměřené na SolidWorks Simulation, SolidWorks Composer, SolidWorks Electrical a HSMWorks.\nRegistraci na setkání můžete provést prostřednictvím on-line formuláře. Účastnický poplatek je pro uživatele s platnou roční údržbou 400 korun za osobu a pro uživatele bez platné roční údržby 600 korun za osobu. Poplatek se hradí v hotovosti v den konání akce při registraci. Registrovat se můžete nejpozději do 19. září 2014.\nNa dvoudenní akci budete potřebovat ubytování a rezervaci musíte provést sami telefonicky na čísle 602 750 130 nebo emailem na info@western.cz. Pro registraci emailem uveďte předmět ,,Účast na Setkání uživatelů SolidWorks“.


Léky používané k léčbě nevolnosti a zvracení se nazývají antiemetika. Mnoho druhů antiemetika může snížit závažnost nevolnost, ačkoli většina vyžaduje lékařský předpis a hodnocení. Léky dostupné přes-the-counter, jsou vhodné zejména pro použití v pohybu nemoci a pro případ mírná nevolnost.\n* Meclizine hydrochlorid (Bonine) je antihistaminikum, které je účinné při léčbě nevolnosti, zvracení, a závratě spojené s kinetózou. Není-li doporučeno lékařem, to by nemělo být lidé s plicními chorobami, glaukom, nebo ty, kteří mají potíže s močením z důvodu zvětšené prostaty. Meclizine může způsobit ospalost a neměly by být užíván spolu s dalšími sedativy, jako je alkohol, uklidňující, nebo prášky na spaní. Vzhledem k ospalosti, lidí, kteří používají meclizine by neměli řídit ani obsluhovat stroje. Meclizine se nedoporučuje u dětí mladších 12 nebo u těhotných nebo kojících žen, pokud to doporučí lékař.\n* Dimenhydrinate (Dramamine.) Také je antihistaminikum. Jeho použití by mělo být omezeno na cestovní nevolnosti. To může způsobit ospalost a je třeba se vyhnout ve stejné situaci jako Meclizine. Několik různých formulací dimenhydrinate jsou k dispozici, včetně dětí, likvidní, který by měl být používán podle návodu pod vedením lékaře. Dramamine Méně Ospalé Formule obsahuje meclizine, jako Bonine, a může mít méně sedativní nežádoucí účinky. Oba meclizine a dimenhydrinate doporučujeme vzít asi hodinu před cestou, aby se zabránilo pohybu nemoci.\n* Emetrol je perorální roztok určené k uklidnění žaludku při nevolnosti a zvracení způsobených virovou nebo bakteriální infekce nebo přejídání. Emetrol obsahuje cukr a kyselinu fosforečnou. Diabetici by neměli používat Emetrol bez lékařského dohledu, protože koncentrovaného cukerného. Podle jejího výrobce, Emetrol by neměl být užíván déle než pět dávek za jednu hodinu bez předchozí konzultace s lékařem. Poraďte se s lékařem, než začnete tento přípravek pro těhotné a kojící ženy a malé děti.\n* Subsalicylan bismutitý (Pepto-Bismol.) je přípravek obsahující bismut subsalicylan, prokázáno chemické být k ústupu nevolnost a žaludeční nevolnost. Tato náprava má přímý účinek na sliznici žaludku a nemá žádné známé závažné nežádoucí účinky. To může způsobit ztmavnutí stolice barvu a jazyka. Těhotné nebo kojící ženy by se měly obrátit na svého lékaře před použitím subsalicylan bismutitý neboť část účinné látky (salicylát) je chemicky podobný aspirinu, , které mohou poškodit kojence a plod. Pacienti s alergií na aspirin nebo léky související také neměli používat vizmut subsalicylate. Použití pod vedením lékaře, pokud užíváte antikoagulancia (ředění krve) nebo mají cukrovku nebo dnu, protože salicylát může dále podpořit antikoagulační účinek.


Rudy Linka: Improvizací se zabývám celý život – Novinky.cz\nRudy Linka: Improvizací se zabývám celý život\nV Praze na Staroměstském náměstí v pondělí začíná 12. ročník putovního Bohemia JazzFestu. Až do 18. července se postupně zastaví v Plzni, Liberci, Domažlicích, Táboře a Brně. K jeho hudebním hvězdám patří Miroslav Vitouš, The John Scofield Uberjam Band, The Soul Rebels a další. Organizátorem festivalu je Rudy Linka, český jazzman žijící v Americe.\nRudy Linka tvrdí, že nepotkal hudebníka, který by nechtěl na Bohemia JazzFestu hrát.\npondělí 10. července 2017, 12:40\nMáte stále dost sil pro pořádání Bohemia JazzFestu?\nAsi vím, kam tou otázkou míříte. Vypadám unaveně a úplně vyčerpaně, což je pravda, protože hodiny před začátkem festivalu je vždy ten největší blázinec a shon. K tomu všemu také stále točím pro ČT art pořad o hudbě, který se začne vysílat v září, a ještě stále vysílám dvakrát měsíčně svůj pořad na stanici Vltava. A navíc jsem se vrátil z Karlových Varů...\nFestival, jako je Bohemian JazzFest, vyžaduje od organizátorů hodně energie. Také ji ale dává. Ví to každý, kdo na něm někdy byl.\nJe pro vás pořádání festivalu každý rok stejné, anebo se v něčem liší?\nPokaždé je to úplně jiné. Každý ročník má svůj vlastní košík problémů i řešení. Myslím si, že schopnost improvizace je ten nejlepším předpokladem k organizaci tak obrovského projektu. Já se improvizací zabývám celý život.\nRudy Linka je skvělý muzikant i organizátor.\nFOTO: archív R. Linky\nOproti loňskému ročníku se letos nebude hrát v Písku. Proč?\nUž začátkem ledna podepisujeme smlouvy s největšími hudebními hvězdami, které budou v červenci na festivalu hrát, a tak potřebujeme vědět od každého města už v prosinci, že budeme mít jeho podporu. Jak organizační, tak finanční.\nNa rozhodnutí Písku jsme letos čekali až do poloviny března, ale pak už jsme opravdu déle čekat nemohli. V České republice se spousta věcí děje úplně na poslední chvíli, a já tím nemyslím za pět minut dvanáct, ale přímo ve dvanáct. Je to taková česká specialitka.\nÚčasti kterého z umělců si letos nejvíce vážíte?\nLetos máme skvělý program…\nTo říkáte každý rok…\nA vždycky je to pravda. V tomto roce přijedou úžasní hudebníci z USA, Dánska, Německa, Itálie, Rakouska, Slovenska, Polska i z České republiky. John Scofield, Uberjam Band, Miroslav Vitouš jsou pro mě ty největší hvězdy. Patří k nim také i kapela The Soul Rebels. což je jazz, groove funk dechovka z New Orleans. Bude hrát v Brně 17. a 18. července. V České republice je vůbec poprvé, pracovali jsme na její účasti čtyři roky.\nS kým z hudebníků se o účasti na Bohemia JazzFestu 2017 takříkajíc nejhůře jednalo?\nObyčejně nejednáme přímo s hudebníky, ale s jejich agenty. Všichni se společně snažíme koncert realizovat. Já jako aktivní muzikant mám rozhodně mnohem blíž k tomu rozumět všem možným důvodům, proč a jak se věci povedou anebo proč je nelze vykonat. Je to obrovská mozaika, ve které do sebe musí zapadnout plno dílů.\nV minulosti jste tvrdil, že světoví jazzmani o festivalu vědí a mají zájem na něm hrát. Kolik žádostí o to, jestli by letos mohli vystoupit, jste dostal?\nFestival má ve světě úžasnou pověst, a má ho i české obecenstvo. Je jedním z nejlepších na světě. Ještě jsem nepotkal hudebníka, který by nechtěl na festivalu hrát. Že si ho leckdy nemůžeme dovolit, je jiná otázka. Ať už kvůli honoráři, anebo kvůli nástrojovým požadavkům.\nNa co se vy sám nejvíce těšíte?\nNa Miroslava Vitouše, The John Scofield Band nebo The Soul Rebels. Ale úplně nejvíc se těším na svatbu naší dcery Stephanie, která bude 26. srpna v Praze. Přijedou všichni naši kamarádi a přátelé včetně Johna Scofielda. Budeme hodně oslavovat. Život běží tak rychle…


Můžete pěstovat papriky vzhůru nohama – výsadbu rostlin pepře vzhůru nohama – DumBytZahrada\nMůžete pěstovat papriky vzhůru nohama – výsadbu rostlin pepře vzhůru nohama\nJsem si docela jistý, že většina z vás viděla ty zelené rajčatové tašky Topsy-Turvy. Je to docela šikovný nápad, ale co kdybyste chtěli pěstovat rostliny pepře vzhůru nohama? Zdá se mi, že rajče vzhůru nohama je stejný nápad jako rostlina obráceného pepře. S myšlenkou na pěstování papriky vzhůru nohama jsem udělal malý průzkum, jak pěstovat papriky vertikálně. Pokračujte v čtení, abyste zjistili, zda a jak můžete pěstovat papriky vzhůru nohama.\nMůžete pěstovat papriky vzhůru nohama?\nAbsolutně je možné pěstovat obrácené rostliny pepře. Zdá se, že ne každý vegetarián dělá dobře vzhůru nohama, ale vzhůru nohama pepřové rostliny jsou pravděpodobně jít, protože nemají opravdu hluboké kořeny. A opravdu, proč byste nezkusili pěstovat papriky vzhůru nohama?\nZahradnické práce obrácené vzhůru nohama šetří prostor, postrádají otravné plevele, ničí škůdce a plísňové choroby, nepotřebují se klást a díky gravitaci snadno dodávají vodu a živiny.\nJak pěstujete papriky vertikálně? Můžete si koupit jednu z těchto tašek Topsy-Turvy nebo kopírovací verzi, nebo si můžete vyrobit svůj vlastní obrácený kontejner ze všech druhů věcí - kbelíky, kontejnery na stelivo pro kočky, těžké plastové pytle na odpadky, opakovaně použitelné plastové topy a seznam pokračuje.\nJak pěstovat papriky vertikálně\nNádoba může být stejně jednoduchá a levná jako nádoba na nové použití s otvorem ve spodní části, do kterého provléknete sazenici, kávový filtr nebo noviny, aby z ní nevypadly nečistoty, lehká špína a pevný provázek, drát, řetízek nebo dokonce plastová struna na jedení plevele. Nebo pro ty strojírenské a podnikavé zahradníky to může být složitější a zahrnovat kladkové systémy, vestavěné vodní nádrže a spiffy vložky z krajinné tkaniny nebo kokosového vlákna.\nKbelíky jsou nejjednodušší k použití, zvláště pokud mají víčka, která pomáhají vzhůru nohama secímu stroji zadržovat vodu. Pokud máte nádobu bez víka, považujte to za příležitost pěstovat něco svisle na vrchu paprik, jako jsou bylinky, které doplní papriky, když jsou připraveny ke sklizni.\nStejně jako u rajčat vzhůru nohama přidejte asi 2 palce (5 cm) otvor / otvor ve spodní části zvolené nádoby a pomocí kávového filtru nebo novin ukotvěte svou rostlinu na místo (přidejte štěrbinu pro snadnou instalaci rostlina). Pomalu a opatrně protlačte svou pepřovou rostlinu otvorem tak, aby visel na dně s kořeny uvnitř nádoby.\nPoté můžete začít vyplňovat kořeny rostlin zalévací směsí a pěchovat půdu. Pokračujte v plnění nádoby, dokud nedosáhnete asi 2.5 palce (XNUMX palce) od okraje. Důkladně zalévejte, dokud nevyteče, a poté zavěšenou rostlinu pepře zavěste na slunné místo.\nAutomatické zahradní nářadí – pomocí inteligentní zahradní technologie v krajině


Mistři ČR v kulturistice juniorů 2013 odpovídají: Jindřich Musil\nUběhly téměř 3 týdny od Mistrovství České republiky dorostu a juniorů, kde jsme viděli napínavé souboje všech závodníků.\nRozhovory | 12.06.2013 | Michal Rudzinskyj\nBylo tomu tak i v kategorii juniorů do 70 kg, v níž startovalo celkem 11 závodníků a finálová šestice útočila na medailové pozice, do které se propasoval Václav Lapčík, Martin Rašner a Jindřich Musil. Z tohoto boje vítězně vyšel Jindřich Musil, kterému jsme položili několik otázek, jak celou přípravu a soutěž vůbec prožíval.\nJindro, tvoje první soutěžní zkušenosti si odstartoval v roce 2010 a to na Mistrovství Moravy a Slezska v kulturistice juniorů a následně na MČR. Na obou soutěžích si obsadil 4. místo. Zajímalo by mě, jak ses k tomuto sportu dostal. Byl to tvůj nápad si závody vyzkoušet, a nebo ti to někdo nabídnul?\nZdravím čtenáře, abych pravdu řekl, tak to byl můj nápad. Sledoval jsem konkurenci v minulém roce a rozhodl se, že to zkusím. V září roku 2009 jsem kontaktoval Lukáše Topinku, jestli by mi nepomohl s přípravou a tím to všechno začalo.\nJak vzpomínáš na první závody?\nByl jsem hodně nervní z toho všeho, bylo to pro mě nové prostředí. Dřív jsem hrával fotbal, floorball, ale toto bylo něco jiného. Myslím, že nikdo nezapomene na svoje první závody. Lukáš mi se vším pomáhal a radil a držel mě nad vodou. Pamatuji si, že jsem bojoval o třetí místo, které teda nakonec nedopadlo, ale jak už u mě bývá často, prohrál jsem o bod, ale byly to pro mě cenné zkušenosti, přece jenom vážil jsem v té době 61 kg.\nVěděl si hned závodech, že to je to, čemu se chceš v budoucnu věnovat?\nTento sport mě doslova učaroval, vždycky se mi líbily ti svalnatí chlapi ve filmech, možná to zní divně, ale asi mě baví se odlišovat. Jelikož jsem obsadil 4. místo na svých prvních závodech, nebyl jsem spokojený, ale motivovalo mě to k tomu být lepší.\nO rok později si vylepšil svou bilanci a ziskem zlaté medaile na Mistrovství Čech a bronzové na MČR. V kategorii do 70 kg na MČR byli velice slušně připravený závodníci, věřil sis, že dosáhneš na jednu z medailí?\nKdyž jsem v rozcvičovně, snažím se nekoukat na ostatní soupeře, takže jsem neměl tušení, jak by to mohlo dopadnout. Vždycky se ptám Lukáše “jak to vidí“, takže on mě tak nějak vždycky připraví na to, co přijde. Vzpomínám si na to, jak dneska, přišel za mnou po semifinále a povídal: „Hele, vidím to tak na 2.-3. místo,“ a k tomu dořekl: „do finále nepij, ať se to pořádně vysuší.“ Na finále forma vygradovala, ale i tak to bohužel na to druhé místo nestačilo. A opět tam byl jenom 1bodový rozdíl.\nRok 2012 si vynechal kvůli nominaci na MS, která se bohužel nevydařila podle tvých představ. Určitě to bylo velké zklamání, ale forma asi neodpovídala k bojům na mezinárodních soutěžích takového kalibru. Také to tak vnímáš? Bereš to jako pozitivní impulz ke zlepšení?\nZklamání to bylo obrovské, do této přípravy jsem dal rok a půl. Pořád si stojím za tím, že tam bylo ještě těch 14 dní a věřím tomu, že by jsme to stihli s Lukášem doladit. Ale nemá cenu se k tomu vracet, poučili jsme se a jedeme dál.\nV tuto sezónu si opět nezůstal bez medaile. Na Mistrovství Moravy a Slezska v kulturistice juniorů si v kategorii do 77 kg získal stříbrnou medaili, ale na MČR si stahoval váhu do 70 kg. Kolik si tenkrát stahoval od MM a jakým způsobem?\nTo mi ani nepřipomínej, na Moravě jsem navážil 71,5 a po závodech jsem se najedl a napil, od neděle jsem jel sacharidy na nule, ten den jsem byl tak trošku oteklý, ale s tím sem tak trošku počítal. Ale problém byl ten, když ještě v pondělí jsem byl oteklý i na nohách jako houba a vážil jsem 75,5 kg. Tak jsem to hodně rozpíjel kolem 12 litrů čisté vody. Občas jsem si dával i horkou vanu. Do toho samozřejmě brutální tréninky. Ráno před MČR jsem navážil 70,3, v autě jsem dal pouze jedno balení racií. Na prezentaci jsem navážil 70,5 kg. Jeli jsme s časovou rezervou, takže jsem měl cca hodinu odplivat 0,5 kg. Což se po neuvěřitelným trápení podařilo.\nVáhu si nakonec stáhnul do 70 kg, což se zřejmě vyplatilo, neboť i přes velkou konkurenci ses stal mistrem ČR. Věřil sis na zlato? Jaké byly pocity?\nPři vyhlášení výsledků se mi v hlavě motalo to všechno odříkání a všechno, co jsem pro to obětoval. Pak už jsme jen slyšel Lukáše jak křičí: „ JOOO JE TO TAM“. Byl to nevěřitelný pocit po 3 letech závodění se mi to podařilo, pocity euforie střídaly slzy.\nKdy si zahájil dietní přípravu?\nS dietou jsem začínal v březnu a rafička na váze mi ukazovala 86-87 kg.\nCo je tvým krátkodobým a co dlouhodobým cílem, kterého bys chtěl dosáhnout v tomto sportu?\nUvidíme, pokud zdraví dovolí, a okolnosti s tím spojené, určitě bych chtěl pokračovat i v mužích.\nChtěl bys někomu v závěru rozhovoru poděkovat?\nNa závěr bych chtěl poděkovat, všem těm, kteří mi věřili, a fandili, mé rodině, trenérovi Lukášovi Topinkovi, a fitnesscentru, kde cvičím a jsem i zaměstnaný a to je jihlavský Fitpeople. A tobě Michale za rozhovor.


DolceVita.cz | ZCELA UNIKÁTNÍ WELLNESS KONCEPT NEDALEKO SEDLČAN\nZCELA UNIKÁTNÍ WELLNESS KONCEPT NEDALEKO SEDLČAN\nCestování, Design | 06/08/2021\nČeši jsou národem milujícím wellness. A tak by měla celá republika zpozornět. Své brány totiž otevírá nový luxusní wellness rezort You&Me, který ve svých šesti apartmánových domech nabízí komfort a soukromí v Česku nevídané úrovně. You&Me se nachází ve vesnici Suchdol jen kousek od Sedlčan.\n„Utečte do ráje, kde zapomenete na všechny starosti. Čeká vás nezapomenutelný zážitek v apartmánech s vlastní saunou, krbem, vnitřním bazénem nebo vířivkou v přírodě,“ říká ředitelka celého komplexu Alena Ženíšková.\nYou&Me tvoří šest samostatných a uzavřených apartmánů, z nichž každá byla vytvořena v jiném stylu. Můžete si tak vybrat mezi pobytem v apartmánu Salt, který zdobí velká onyxová stěna, nebo v Industrialu, který vkusně kombinuje kov, dřevo a cihly. Dále je v nabídce apartmán Waikiki inspirovaný tropickými destinacemi, kde na své zahradě najdete skutečné palmy. Apartmán ve stylu Bio se může pyšnit ručně obloženým krbem z kamenné kůry, vnitřním bazénem s jemnou perličkou a venkovní saunou s vůní bylinek. Kdo miluje les, ten si jistě vybere apartmán Wooden s dřevěnou vanou u krbu, nebo jezírkem s rybičkami. Nabídku pak uzavírá vila Stone, která má vanu a krb vytesaný přímo do skalní stěny.\n„Jsme přesvědčeni, že náš projekt posouvá kvalitu tuzemského wellness na zcela novou úroveň. V Česku zkrátka není žádný srovnatelný projekt a proto věříme, že si You&Me rychle najde svou klientelu, která dovede ocenit servis té nejvyšší úrovně při zachování absolutního soukromí. Když si u nás objednáte pobyt, tak dostanete unikátní kód, kterým si daný apartmán po příjezdu odemknete a za celou dobu se tak nemusíte potkat ani s personálem. To se týká i situace, kdy si objednáte jídlo nebo pití – objednávku uděláte přes tablet přímo v domečku, a vše je vám následně doručeno přes podávací okénko, takže po celou dobu opravdu nepřijdete s nikým do kontaktu a máte tak zaručené to nejvyšší soukromí,“ popisuje Alena Ženíšková další benefit You&Me.\n„Chtěli jsme pak vyjít vstříc i lidem, kteří by chtěli nebývalý luxus You&Me využít jen na několik hodin, a tak je možné si vybraný domeček zarezervovat už na pobyt v délce od tří hodin a více,“ dodává ředitelka You&Me.\nCelý rezort je pak vybaven unikátní technologií na ohřev a výměnu vody, díky čemuž se dramaticky snižují náklady na energie. „Každý, kdo k nám přijede, si napustí svou vlastní vodu do vířivky. I díky tomuto se snažíme o to, aby celý projekt byl v co největší harmonii s přírodou a člověk si tak mohl tento ostrůvek absolutní svobody užít opravdu plnými doušky,“ dodává Alena Ženíšková.\nRezervace pobytu je možné udělat na webových stránkách youandme.cz.\nAdresa You&Me: Suchdol 47, Prosenická Lhota\nSedlčany, suchdol, wellness, You&Me


Začíná plenární zasedání CCEE - Církev.cz\nPublikováno: 25. 9. 2020 17:00\nFotografie z plenárního zasedání v Compostele v roce 2019, kterého se zúčastnil kardinál Dominik Duka\nCírkev v Evropě po pandemii je hlavní téma celého plenárního zasedání evropských biskupů, které potrvá od pátečního odpoledne do sobotního večera. Jednání jsou rozdělená do pěti pracovních bloků.\nV rámci úvodní části přečte kardinál Ouelett, prefekt kongregace pro biskupy, dopis s pozdravy Svatého otce účastníkům. V následujícím prvním pracovním jednání vystoupí prof. Pavel Abros SJ z Teologické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci se svým příspěvkem na téma Náboženský, pastorační a ekologický dopad pandemie koronaviru. Syntéza relací biskupských konferencí.\nV sobotu čekají předsedy biskupských konferencí - mimo jiné - přednášky a následné diskuze na témata: Náboženská oblast: náboženské dopady pandemie, Pastorační otázky v oblasti migrace v Evropě, Pastorační oblast: pandemie a život v křesťanských společenstvích a Oblast ekologie: dopad pandemie na společnost, práci a péči o\nProgram plenárního zasedání CCEE naleznete zde.


Český pohár II. stupeň žen skupina A - semifinále\n21. 10. 2017 - Frýdlant nad Ostravicí\nSK Dobré "A" - TJ Sokol Děhylov 6 : 0\nCDU Sport - Stolní tenis Ostrava - SK Dobré "A" 5 : 5\nZveřejněno 16. říjen 2017\nZveřejněno 2. říjen 2017\nNejyyšší republiková soutěž ženských stolně tenisových družstev pokračovala třetím kolem, což pro fialky znamenalo vyrazit do Hradce Králové a utkat se v dalším krajském derby s místním SVS. Nastoupily tentokrát v kompletní sestavě i se Zdenkou Blaškovou, která se již vrátila s dlouhého tréninkového kempu v čínském Nanningu.\nSVS HRADEC KRÁLOVÉ - SK DOBRÉ "A" 4 : 6\nV posledním souboji letos na jaře se doberským hráčkám v derby dařilo, proto před zápasem byly mírnými favoritkami. Průběžně si také od prvního utkání udržovaly vedení. Nebyl to ale žádný snadný úkol. Hned na úvod svedl rozpis utkání proti sobě jedničky obou týmů. Přestože první dva sety vyzněly pro domácí Stachovou, Zdena Blašková utkání dokázala otočit a v dramatické koncovce nejtěsnějším rozdílem vyhrát. V nové sezoně ve svých šestnácti letech nese na bedrech tíhu jedničky extraligového týmu fialek a v sobotu v Hradci Králové ukázala, že se s tímto úkolem umí vyrovnat. K jejím třem bodům přidaly obě spoluhráčky po jedné výhře a tak mohla ještě společně se sestrou úspěchem v závěrečné čtyřhře zajistit svému týmu celkové vítězství.\n„Důležitá výhra hlavně pro sebevědomí týmu. Výborným výkonem se prezentovala Zdenka Blašková a ukázala, jak bude důležitá její přítomnost v dalších soubojích.“


10% Dekoria-home Slevové Kódy, Kupóny a Slevy (7x) | Červen 2022\nDekoria-home.cz - Slevové Kódy, Kupóny a Slevy\nAkce a slevy: 1x | Slevové kódy: 6x | Ušetřené: 27x | Doprava zdarma: Ano\nNabídky od Dekoria-home.cz\nSlevové kódy, kupóny a akce jedině z obchodu Dekoria-home.cz na Váš email\nO obchodě Dekoria-home.cz\nToužíte po jedinečném a osobním interiéru? Zkuste zařadit nebo pozměnit váš bytový textil. Ten je nepostradatelnou součástí bytů a domů. Ať už se jedná o rolety, závěsy, zástěny na ochranu soukromí, polštáře, potahy na sedací nábytek, ubrusy, přehozy, deky apod. To vše a mnohem více nabízí internetový obchod Dekoria-home.cz.\nZde si vyberete z více než 486 dekorativních látek, udáte míry a obchod vám ušije na míru vše, co váš interiér potřebuje. Výhodou je, že vše budete mít z jednoho zdroje, vše koordinované. Výsledkem pak bude váš nový harmonický a jedinečný interiér.\nA co víc! V obchodě Dekoria-home.cz vám zdarma zhotoví i plán proměny interiéru. Od vašeho vysněného bydlení vás dělí jen pár jednoduchých kroků: vyfotíte svůj interiér, napíšete, co byste chtěli změnit, jaký si představujete styl a barvy. Stylistky obchodu pro vás připraví seznam výrobků z eshopu, díky kterým svého cíle dosáhnete. Navíc obdržíte slevu 10 % na celý nákup!\nJaké konkrétní produkty obchod přináší?\nJako první se nabízí sortiment římských rolet – na stěnu, na strop, na garnýž nebo přímo na okenní křídlo, zatemňující nebo polotransparentní). Další v nabídce jsou závěsy a záclony (např. na kroužcích, na poutkách, s řasící páskou, s tunýlkem a volánkem, polotransparentní i zatemňující a spousta dalších možností podle vaší fantazie).\nSpecialitou obchodu jsou potahy na sedačky Ikea, a to nejen na pohovky, ale i na křesla, podnožky a židle Ikea. Stačí si rozkliknout nabídku a můžete vybírat podle jména nábytku. Standardní sedačka z Ikey tak dostane naprosto originální a nový vzhled.\nDalším prvkem pro zútulnění vašeho obýváku jsou jednoznačně polštáře. U Dekoria-home.cz můžete pořídit různé potahy na polštáře, ale i dekorační válce a polštářové výplně.\nDo vaší kuchyně u Dekoria-home.cz pořídíte ubrusy a prostírání, návleky na židle a sedáky, dekorace na okna, šité doplňky, ale i porcelán, keramiku a sklo. Vaši ložnici zase vyladíte ložním povlečením a přikrývkami, přehozy, dekami a plédy, polštáři i dekoracemi na okna. Součástí nabídky je i čalouněný nábytek.\nObchod nabízí i další dekorace pro váš interiér, jako jsou dekorační predměty (např. obrazy, plakáty, vázy, hodiny, svícny, zrcadla, květináče, sošky aj.), lampy a svítidla nebo koberce (interiérové i venkovní). Nakoupíte zde rovněž nábytek – od pufů přes psací stoly až po pohovky a křesla. Samozřejmě nechybí kategorie se sortimentem látek, ze kterých můžete vybírat. Pro jednodušší vyhledávání zde můžete filtrovat dle kolekce, barvy, použití, vzoru, charakteristiky látek nebo stupně zastínění. Abyste si byli jistí volbou látky, obchod vám rád poskytne vzor látek zdarma.\nPokud si při výběru toho pravého stylu a barevného ladění nejste jisti v kramflecích, mrkněte se do Inspirace. Určitě tam najdete právě tu vaši kombinaci. Rády vám poradí i stylistky na telefonu, emailu nebo online chatu.\nZa svůj nákup u Dekoria-home.cz můžete zaplatit online platební kartou a online či běžným bankovním převodem. Další možností je systém PayPal nebo platba na dobírku při převzetí od dopravce. Zásilku vám doručí kurýr DPD, velkorozměrové zboží vám doveze společnost Raben. U objednávek v hodnotě nad 2900 Kč je doprava zdarma. Zboží můžete vrátit bez uvedení důvodu ve lhůtě 14 dnů od jeho převzetí. Ale pozor, zboží vyrobené na míru vrátit nelze. Pokud se přihlásíte k odběru novinek, získáte slevu 5 % na svůj první nákup.\nDekoria-home.cz - Jak Použít Slevový Kód?\nVyhledejte slevový kupón Dekoria-home.cz a klikněte na "Použít slevový kód".\nVyberte si zboží v obchodě Dekoria-home.cz a do položky "Máte kód slevového kupónu?" vložte zkopírovaný kód.\nDekoria-home.cz - Jak Využít Slevu pro Obchod?\nKlikněte na "Využít slevu", otevře se vám nová stránka, kde můžete nakupovat akciové výrobky. Využijte Dekoria-home.cz na výhodný nákup v kategorii: Dům a Nábytek.\nDekoria-home.cz - Často Kladené Otázky\nNabízí obchod Dekoria-home.cz dopravu zdarma?\nDekoria-home.cz nabízí dopravu zdarma.\nJaké zboží nabízí obchod Dekoria-home.cz?\nObchod Dekoria-home.cz nabízí zboží v kategoriích: Dům a Nábytek.\nJaké platební metody mohu využít při nákupu v obchodě Dekoria-home.cz?\nJakou dopravu mohu využít v obchodě Dekoria-home.cz?\nKolik je aktuálních slevových kupónů pro obchod Dekoria-home.cz?\nNa Červen, 2022 pro obchod Dekoria-home.cz máme v nabídce 6x slevový kupón.\nKolik je aktuálních akcí a slev pro obchod Dekoria-home.cz?\nNa Červen, 2022 pro obchod Dekoria-home.cz máme v nabídce 1x akci a slevu.\nKteré jsou nejoblíbenější kupóny a slevové kódy pro obchod Dekoria-home.cz?\nSleva 10% : Sleva 10% na závěsy na míru.\nSleva 8% : Sleva 8% na dekorační výrobky.\nSleva 10% : Sleva 10% na římské rolety na míru.\nKuponovnik.cz pomohl ušetřit v obchodě Dekoria-home.cz už 27x. Proto neváhejte, nakupujte a ušetřete ještě dnes.\nDekoria-home.cz - Neplatné nebo Vypršené Kupóny a Slevové Kódy\nHodnocení obchodu Dekoria-home.cz\nProč nakupovat v obchodě Dekoria-home.cz?\nJak použít slevový kód v obchodě Dekoria-home.cz?\nJak využít slevu v obchodě Dekoria-home.cz?\nDekoria-home.cz: otázky a odpovědi.\nJaké slevy v obchodě Dekoria-home.cz jsem zmeškal?\nInformace o obchodu Dekoria-home.cz\nKontakt: Franc- Textil Sp. z o.o\nPrzemysłowa 10, 58\nTelefon: + 420 (2) 96 18 30 38


Šála z jehněčí vlny Green Mix Block Check 180x30 cm John Hanly | TWEED.cz - stylové vlněné výrobky z originálních skotských látek\nKrásná kostkovaná šála Green Mix Block Check s třásněmi z jemné 100% z irské jehněčí vlny. Tato elegantní šála je velmi příjemná a slušivá. Vlna je pe... celý popis\nKrásná kostkovaná šála Green Mix Block Check s třásněmi z jemné 100% z irské jehněčí vlny. Tato elegantní šála je velmi příjemná a slušivá. Vlna je perfektní přírodní recyklovatelný materiál, který Vám při správné péči vydrží mnoho a mnoho let. Zahřeje vás, a přitom odvádí vlhkost a zároveň dýchá.


Klášter La Ferté – Wikipedie\nSouřadnice: 46°41′29″ s. š., 4°51′33″ v. d.\nKlášter La Ferté\nSaint-Ambreuil, Francie Francie\n46°41′29″ s. š., 4°51′33″ v. d.\nRezidence opata, přeměněná na zámek. Jediný pozůstatek někdejšího kláštera.\nBývalá rezidence opata, dnes Château de la Ferté.\nLa Ferté (francouzsky Abbaye de la Ferté; latinsky Firmitas) bylo cisterciácké opatství, založené v roce 1113 v La Ferté-sur-Grosne v dnešní komuně Saint-Ambreuil, v departmentu Saône-et-Loire ve Francii. Bylo prvním ze čtyř velkých fundací kláštera v Citeaux (v němž se z benediktýnského řádu odštěpili cisterciáci), které měly zásadní vliv na šíření cisterciáckého mnišství, společně s kláštery Pontigny na západě, Clairvaux na severu a Morimond na východě. Konvent byl rozpuštěn v roce 1791.\n3 Klášterní fundace\nKlášter byl založen v roce 1113, Štěpánem Hardingem jako první dceřiná fundace opatství v Citeaux, mateřské instituce cisterciáckého mnišství. Společně s kláštery Morimond, Clairvaux a Pontigny, byl jedním ze čtyř základních klášterů cisterciáckého řádu, ze kterých následně vzešly všechny ostatní. Stál v divočině mezi lesem Bragny a bažinou kolem řeky Grosne.\nDíky štědrosti svých donátorů záhy velmi zbohatl. Jednalo se především o burgundské vévody a lokální šlechtu, např. rodinu Gros de Branicorn.\nMezi lety 1165 a 1166 byl obsazen v důsledku sporů mezi burgundským vévodou Hugem III. a hrabaty Gerardem z Mâcon a Williamem z Chalon.\nBudovy konventu prošly ve 13. století přestavbou.\nV roce 1362 byl klášter napaden a dobyt potulnými bandity známými jako Tard-Venus. V roce 1415 byl opevněn, ale to nezabránilo jeho opětovnému vyrabování v letech 1562 a 1567. V roce 1570 byl vypálen protestantskými jednotkami Gasparda de Coligny. Jediné přeživší budovy byly kostel, sakristie a kapitulní síň. Opat François de Beugre obdržel v roce 1574 povolení k prodeji klášterních pozemků, k uhrazení rekonstrukce opatství. Poslední opravy (stavba dormitáře) byly dokončeny za jeho nástupce Yves Sauvageota, začátkem 17. století.\nV roce 1682 zrekonstruoval opat Claude Petit budovu samotného opatství a kláštera, přičemž byly zbořeny hradby a zasypán obranný příkop. Další práce byly provedeny za opata François Filzjean de Chemilly, kolem roku 1760 - jednalo se především o přůčelí opatovy residence.\nPoslední opat Antoine-Louis Desvignes de la Cerve pověřil novou výzdobou interiéru kláštera místního architekta Rameaua, za což mu garantoval penzi.\nKonvent byl rozpuštěn v roce 1791 v průběhu Francouzské revoluce. Tehdy již čítal pouze 14 mnichů, některé budovy byly obývány dělníky a jiné ženami pracujícími v nedaleké továrně na bavlnu. Budovy byly prodány jako národní jmění a včetně kostela převážně zničeny.\nJedinou dodnes stojící připomínkou někdejšího kláštera je rezidence opata, pocházející ze 17. století, známá jako Château de la Ferté, stojící na mírné vyvýšenině s dvoupodlažním centrálním palácem se třemi arkýři, dvěma postranními křídly se čtyřmi arkýři a rohovými bloky s dvěma arkýři. V budově se nachází původní klášterní refektář a od roku 1993 nese označení Monument historique.\nKlášterní fundace[editovat | editovat zdroj]\nKlášter La Ferté byl přímým zakladatelem pěti dceřiných opatství.\nMaizières ve Francii\nTiglieto v Itálii\nLucedio v Itálii\nBarona v Itálii\nSt. Sergius v Libanonu\nV tomto článku byl použit překlad textu z článku La Ferté Abbey na anglické Wikipedii.\nObrázky, zvuky či videa k tématu Klášter La Ferté na Wikimedia Commons\nBNF: cb13564286r (data)\nWorldCat Identities: lccn-no2004029329\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Klášter_La_Ferté&oldid=20205729“\nStránka byla naposledy editována 19. 7. 2021 v 20:47.


U rizikových úvěrů je mnohem větší pravděpodobnost nesplácení než u prvotřídních úvěrů. Prime úvěry také někdy anglosaská literatura označuje jako „A úvěry“, rizikové úvěry jako A mínus, B, C a D úvěry. Se zhoršujícím se hodnocením úvěru roste i výše úrokové míry. Věřitelé na subprime marketu se v anglicky mluvících zemích odlišují formou své propagace. Ta se zaměřuje na klienty, kteří mají problém získat půjčku na prime marketu. Podle HUD mají rizikoví věřitelé ve svém názvu často slova „acceptance“ (souhlas), „consumer“ (spotřebitel), „finance“ (finance).\nKlienti využívající subprime úvěryEditovat\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Subprime_market&oldid=16418685“\nNaposledy editováno 5. 9. 2018 v 07:42


O značce Nivona - Kávovary Nivona\nÚvodní stránka O značce Nivona\nNaším cílem je vybudovat značku s přidanou hodnotou – pro obchod i pro naše zákazníky, kterým chceme nabízet odpovídající poměr ceny a kvality. Značka NIVONA vsadila na kvalitu a férovou cenu, která musí být věrohodná. Našimi zákazníky jsou milovníci kávy žádající kvalitní espresso i dokonalé mléčné speciality. Proto se nezaměrují na levný spotrěbní sortiment, ale hledají spolehlivé výrobky.\nKávovary NIVONA jsou novým řešením pro přípravu kvalitní kávy\nNěmecká společnost NIVONA Apparate GmbH vyrábí inovativní kávovary té nejvyšší kvality. Společnost má sídlo v Norimberku. Obchodní politika firmy se vědomě odlišuje od obchodní strategie řady konkurentů: NIVONA je značka domácích elektrospotřebiču, které jsou k dostání exkluzivně u specializovaných prodejců. Kávovary NIVONA byste težko hledali v hobbymarketech, diskontních prodejnách nebo velkých obchodních řetězcích se spotřebním zbožím. NIVONA má své místo výhradně ve specializovaném obchodě, kde každý uživatel získá i odpovídající zákaznický servis.\nPrezentujeme koncept Nivona - nová chuť na kávu\nZnačka NIVONA je vyzrálá funkčně i technicky. Nabízí ale mnohem víc – také smyslový a emoční požitek. Svým sympatickým a nápadným vzhledem oslovuje také srdce svých uživatelů. NIVONA, to je vášeň pro opravdový požitek z kávy.\nDíky kávovarům společnosti NIVONA si mužete vychutnávat prvotřídní kvalitu kávy. Všechno pochopitelně začíná již při výrobě – společnost NIVONA spolupracuje jen s renomovanými podniky. Kávovary NIVONA proto mají dlouhou životnost a jsou technicky vyzrálé. Obsluha i jednotlivé funkce jsou promyšlené a komfortní. Design i kvalita splňují i ty nejpřísnější švýcarské směrnice.\nZákaznické centrum NIVONA\nPro zákazníky je navíc velmi duležitá také kvalita při poskytování servisních služeb. V případe značky NIVONA se mužete spolehnout již při koupi na radu odborníku, a pokud by se vyskytly nějaké nedostatky, je Vám k dispozici náš kvalifikovaný zákaznický servis. Navštivte nás v zákaznickém centru NIVONA, Poděbradská 56/186, Praha nebo NIVONA, Andělská cesta 7, Liberec a vychutnejte si novou chuť kávy.


CLA - konjugovaná kyselina linolová, 1000 mg (67 tobolek)\nDomů / DOPLŇKY STRAVY / CLA - konjugovaná kyselina linolová, 1000 mg (67 tobolek)\nKonjugovaná kyselina linolová (CLA) dokázala zaujmout své spotřebitele především z důvodu její schopnosti podporovat redukci podkožního tuku.\n329 Kč 4,91 Kč / 1 ks\nKonjugovaná kyselina linolová (CLA) dokáže na jedné straně spolehlivě chránit vaše svaly, na druhé straně se pomáhá efektivně likvidovat tělesný tuk. Není to skvělá zpráva? Přitom je to sloučenina vašemu tělu vlastní (tj. nenasycená mastná kyselina).\nTato mastná kyselina se v přírodě nachází pouze vživočišných zdrojích – v tucích přežvýkavců (hovězí maso, máslo, mléko, sýry) a to jen u těch zvířat, které jsou volně pasoucí se. Poměrně málo je jí v drůbeži a vepřovém mase. Téměř chybí v mořských plodech, rybách a rostlinných tucích. V doplňkové výživě se používá olej ze semen světlice barvířské (saflorový olej), u levnějších preparátů pak olej slunečnicový nebo lněný (obsahuje menší procento kyseliny linolové) a tyto zdroje CLA nedoporučuji.\nKonjugovaná kyselina linolová (CLA) patří mezi látky přírodního původu používané s velkou oblibou v doplňkové výživě, která dokázala zaujmout své spotřebitele především z důvodu její schopnosti podporovat redukci podkožního tuku. CLA od značky MedPharma pochází z nejkvalitnějšího oleje ze světlice barvířské a je vyroben v České republice. V balení najdete 60 tablet + 7 zdarma.\nCLA podporuje v těle tvorbu zdraví příznivých látek (eikosanoidů, prostaglandinů) – dochází tak k ovlivnění některých funkcí našeho organismu:\nprevence vzniku rakoviny (střev, žaludku, prostaty, kůže, prsu) – CLA ovlivňuje hormonální aktivitu, prevence aterosklerózy – snižuje riziko vzniku infarktu,\npodporuje imunitu – snížení vzniku alergií,pozitivně ovlivňuje diabetes (zvyšuje vnímavost inzulínových receptorů a ovlivňuje glukózovou toleranci),\npodporuje tvorbu kostí – zvyšuje mineralizaci v kostní tkáni.\nVelmi důležité jako prevence či součást podpůrné léčby osteoporózy.\nCLA zrychluje svalový metabolismus => SNIŽUJE množství podkožního tuku a zvyšuje podíl svalové tkáně (užívání CLA ovlivňuje produkci růstového hormonu a růstového faktoru (IGF) – tímto dojde k podpoře růstu svaloviny a snižování podkožního tuku).\nNavíc CLA tlumí potřebu přijímat nadměrné množství energie, protože mírní pocity hladu.\nDoplněk je velmi vhodný při zdravé a postupné redukci tělesného tuku, kterou podpoříte užíváním kvalitního doplňku CLA a také fyzickou aktivitou.\nJak CLA vlastně funguje?\nK uvolňování tuku z tukových buněk je důležitý enzym lipáza. CLA lipázu aktivuje, takže díky CLA se uvolní více mastných kyselin z tukových zásob do krevního oběhu, který je přenáší do mitochondrií svalových buněk, kde se spalují. Lipoproteinlipáza naopak podporuje transport tělesných mastných kyselin do tukových buněk a CLA její aktivitu oslabuje, takže tuk má menší sklony k ukládání.\nStudie provedená na Kent State University na dvou skupinách začínajících kulturistů dokázala, že efekt CLA při cvičení je skutečně výrazný. Jedna skupina užívala CLA, druhá placebo (rostlinný olej). Po šestitýdenním tréninku byly u skupiny s CLA přírůstky celkové svalové hmoty, obvodu bicepsu a také nárůst síly téměř o 100 % vyšší než u skupiny, která užívala placebo.\nDalší z výhod CLA je, že výrazně pomáhá v případě, že potřebujete redukovat tuk v oblasti břicha, kde bývá obvykle nejtěžší se ho zbavit.\nÚčinky CLA se projevují až po delší době užívání. Doporučuji alespoň 1-3 měsíce společně s upravným jídelníček a adekvátní fyzickou aktivitou.\nDoporučené dávkování: 3x denně 1 tobolka\nideálně 30-45 minut před jídlem\nObsah 1 tobolky: CLA (80% konjugovaná kyselina linolová). 1000 mg\n*(výzkumy poukazují na fakt, že vyšší dávky nemají lepší účinek).


Robert Fabian: Carpe Diem cena od 253 Kč - Srovname.cz\nSrovnání cen » Knihy, filmy, hudba » Knihy » Próza - beletrie » Srovnání cen Články o Recenze Napsat recenzi pro Informace o Poradna Robert Fabian: Carpe Diem\nPublikace: Carpe Diem - Robert Fabián. Nehostinná, pro člověka smrtelně nebezpečná planeta. Drsné klima s teplotami hluboko pod nulou, téměř neustávající sněhové bouře a vichry o síle uragánu. Ztracený svět obíhající kolem dávno vyhaslé hvězdy kdesi na periferii civilizovaného vesmíru. Zamrzlá jezera a moře, ...a dál?\nProdukt Robert Fabian: Carpe Diem neprodává žádný obchod s kamennou pobočkou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt Robert Fabian: Carpe Diem nemá žádný obchod skladem. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt Robert Fabian: Carpe Diem neprodává žádný obchod s možností platby kartou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Megaknihy.cz\nStraky na vrbě Carpe Diem - Robert Fabian\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Dobre-knihy.cz\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Knihcentrum.cz\nVíce možností? Robert Fabian: Carpe Diem koupíte i tady\nSeqoy Carpe Diem\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Dárek.cz\nPEMIC Carpe Diem\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Digiboss.cz\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Levneucebnice.cz\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Martinus.cz\nCarpe Diem - Fabian Robert - 14x21,3\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Sevt.cz\nStraky na vrbě Carpe Diem II - reedice\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Fantasyobchod.cz\nStraky na vrbě Carpe Diem - Fabian Robert\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Bux.cz\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Mall.cz\nStraky na vrbě Fabian Robert - Carpe Diem\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Knihy.abz.cz\nStraky na vrbě Carpe Diem\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Knihkupectví chrpa\nCarpe Diem - Robert Fabián\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem Knihkupectví-papyrus.cz\nStraky na vrbě Robert Fabián Carpe Diem [CZE] KNI\nDo obchodu » Robert Fabian: Carpe Diem SuprShop.cz\nSpecifikace Robert Fabian: Carpe Diem\nNehostinná, pro člověka smrtelně nebezpečná planeta. Drsné klima s teplotami hluboko pod nulou, téměř neustávající sněhové bouře a vichry o síle uragánu. Ztracený svět obíhající kolem dávno vyhaslé hvězdy kdesi na periferii civilizovaného vesmíru. Zamrzlá jezera a moře, kontinenty pohřbené pod vrstvami ledu. Ale hlavně nekonečné pláně, kudy se jen s obtížemi prodírají obří nákladní soupravy, které zajišťují životně důležité zásobování odloučených důlních kolonií. Tisíce kilometrů a dlouhé týdny o samotě absolvují » ... a dál?\nPorovnat ceny Robert Fabian: Carpe Diem\nRobert Fabian: Carpe Diem - parametry\nPublikace: Carpe Diem - Robert Fabián. Nehostinná, pro člověka smrtelně nebezpečná planeta. Drsné klima s\nteplotami hluboko pod nulou, téměř neustávající sněhové bouře a\nvichry o síle uragánu. Ztracený svět obíhající kolem dávno vyhaslé\nhvězdy kdesi na periferii civilizovaného vesmíru. Zamrzlá jezera a\nmoře, kontinenty pohřbené pod vrstvami ledu. Ale hlavně nekonečné\npláně, kudy se jen s obtížemi prodírají obří nákladní soupravy,\nkteré zajišťují životně důležité zásobování odloučených důlních\nkolonií. Tisíce kilometrů a dlouhé týdny o samotě absolvují jejich\nřidiči v naprosté tmě a vánicích, kdy jsou i silné reflektory k\nničemu. Extrémně riskantní práci a zodpovědnost za desítky tisíc\ntun cenného nákladu tak mnohdy nevynahradí ani vidina slušného\nvýdělku. Zvlášť, když dopravní společnost šetří, kde se dá, poruchy\njsou na denním pořádku a je téměř jisté, že záchrana nemůže nikdy\ndorazit včas. To se pak v hlavě i toho nejodolnějšího jedince\nsnadno vylíhnou děsivé noční můry. A nebo je to něco víc než\nblouznivé třeštění? Publikace: Carpe Diem - Robert Fabián. Nové vydání Carpe diem v jednom svazku.\n„Družstva a čety námořní pěchoty nejsou považovány za speciální jednotky. A asi nikdy nebudou. Žádná elita a urozená modrá krev. Jsou to takové holky pro všechno: Skoč támhle, udělej tohle. Hoří někde a Delta se právě opaluje na pláži? No co, pošleme tam ty maníky. Že nemají pro tenhle úkol tu správnou výzbroj a výcvik? Však oni si poradí. A když ne, je přece tak snadné je nahradit. Šedesát dnů přijímače pro kluky sebrané rovnou z ulice je směšně levná investice ve srovnání s rangers kurzem nebo roky trvajícím zdokonalováním starých dobrých tuleňů...“ - Vrchní seržant Brackett


Optimalizujte svůj web pro mobilní telefony včas | PPC Profits\nOptimalizujte svůj web pro mobilní telefony, dokud je čas\nVlastimil Malík | 12. 11. 2018\nVýkon webu na mobilních zařízeních se stává jedním z nejvýznamnějších faktorů, ovlivňujících pozici stránky ve vyhledávání. Je váš web připraven na mobilní éru?\nMít stránku optimalizovanou pro mobilní zařízení je jedním z nejdůležitějších úkolů každého současného webmastera. Pokud bude vaše stránka mobile friendly, nejenže dokážete oslovit obrovské množství návštěvníků, kteří přistupují na internet skrze své mobilní telefony namísto počítačů, ale výrazně tím posílíte své šance dostat se v Googlu na lepší místa ve vyhledávání. Podle informací, které Google zveřejnil, je optimalizace pro zobrazování na mobilních telefonech jedním z důležitých SEO faktorů.\nPokud jste ještě neprovedli na vaší stránce potřebné úpravy a neučinili jste ji mobile friendly, je pravděpodobně nejvyšší čas začít. Pokud vaši konkurenti zatím ještě nemají svůj web optimalizovaný pro mobilní telefony, jistě na tom již pracují, a vy byste se záhy mohli ocitnout v pozici outsidera, který přichází o pozice ve vyhledávání, o návštěvníky, a co je nejdůležitější – o peníze. Obzvlášť v případě PPC kampaně může optimalizace pro mobilní telefony znamenat rozdíl mezi ziskem a ztrátou.\nAplikujte responzivní design\nCo je to vlastně ten responzivní design a jak to funguje? Laicky řečeno, stránka s responzivním designem dokáže rozeznat, na jakém rozlišení se ji návštěvník pokouší zobrazit, a poté upraví svůj vzhled podle předem nadefinovaných pravidel tak, aby se na jakémkoli displeji zobrazovala čitelně a všechny její ovládací prvky byly plně funkční.\n"Pokud bude váš web vybaven responzivním designem, bude čitelný na jakékoli velikosti displeje a vy nebudete zbytečně přicházet o zákazníky, kteří přistupují na internet s menšími smartphony."\nAlternativou k responzivnímu designu je vytvoření zvláštní verze webstránky, určené pouze pro mobilní telefony. V minulosti byla tato varianta často používaná, ale její nevýhody (hlavně nutnost udržovat dvě separátní verze webu a možný vznik duplicit) časem rozhodly ve prospěch responzivního designu, který je mnohem flexibilnější, a můžete si v něm nastavit vzhled stránky pro každé z desítek rozlišení mobilních telefonů zvlášť.\nPoužívejte velká tlačítka a formuláře\nPři nastavování responzivního designu nezapomeňte nastavit také velikost tlačítek, tak aby byla na každém displeji dostatečně veliká. Pro uživatele je velmi frustrující, když se svými velkými prsty nemůže trefit do tlačítka na malém displeji.\n►Tlačítka, odkazy a jiné ovládací prvky by také měly být od sebe dostatečně vzdáleny, aby nedocházelo k tomu, že návštěvník omylem klikne na něco, co nechtěl.\nZbavte se Flashe\nNa vašich stránkách by se pokud možno neměl vyskytovat Flash. Pro výkon na mobilních telefonech je odstranění Flashe velice důležité, jelikož ani Android, ani iOS zobrazování tohoto programu nepodporuje. To z něj tvoří negativní SEO faktor, jelikož schopnost zobrazení na mobilních zařízeních je pro optimalizaci stránek velmi důležitá.\n►Pokud na stránkách používáte Flash animace, raději je odstraňte.\nPoužívejte obsah webu vhodný pro mobilní telefony\nObsah, který uživatelé hledají na internetu, pokud přistupují z desktopu, se liší od obsahu, který hledají prostřednictvím mobilních zařízení. Na mobilních telefonech chtějí uživatelé získat informace co nejrychleji, hledají odpovědi na konkrétní otázky nebo hledají specifickou informaci.\nZajistěte, aby našli to, co hledají, bez zbytečných překážek a proklikávání se různými menu. To, co je na stránce důležité, tedy hlavní informace nebo stručný výtah, by mělo být na stránce viditelné okamžitě po načtení.\n►Umístěte proto ihned pod nadpis krátký perex, ve kterém stručně shrnete obsah celého článku.\nOtestujte svou stránku pomocí nástrojů Google\nSoučástí Search Console je skvělý nástroj Mobile Friendly Test Tool. Jediné, co musíte udělat, je vložit URL vaší stránky a počkat přibližně minutu, než algoritmus vše otestuje. Poté získáte nejen náhled, jak se vaše stránka zobrazuje na mobilních telefonech, ale také přehledný soupis problémů s optimalizací pro mobilní telefony, které skript na stránce nalezl.\nBudete také informováni, pokud se některé části stránky nepodaří načíst. Tyto problémy se obvykle týkají obrázků, skriptů nebo CSS souborů. Pokud při testování stránky naleznete podobné závažné chyby, co nejdříve je odstraňte.\n"Pokud některé součásti stránky nejdou načíst nebo se načítají příliš dlouho, je to nejen negativní SEO signál pro vyhledávač, ale také negativní signál pro návštěvníky, kteří často raději odejdou, než by čekali na úplné načtení stránky."\nOtestujte rychlost načítání stránky\nRychlost načítání stránky je velice důležitá na jakémkoli zařízení, ale na mobilních telefonech nabírá na důležitosti ještě více. Lidé používají mobilní telefony často v oblastech s horším signálem, což zpomaluje načítání samo o sobě. Pokud se stránka načítá příliš dlouho, déle než několik sekund, většina návštěvníků ztratí trpělivost a odejde k vaší konkurenci. Google doporučuje, že by maximální doba načítání stránky neměla přesáhnout 1 sekundu. Pokud se stránka načítá déle, jde o negativní SEO signál.\n►Z toho plyne, že pokud je vaše stránka pomalá, přijdete nejen o část návštěvníků, ale i o pozice ve vyhledávačích, čímž ztratíte další návštěvníky. V tomto článku se dozvíte další tipy jak zrychlit načítání stránek\nJedním z nejlepších nástrojů na testování rychlosti načítání stránek je nástroj od Googlu zvaný Page Speed Insights. Použití je velice snadné. Stejně jako u předchozího nástroje vložte URL do příslušného okénka, zmáčkněte enter a počkejte několik sekund na výsledek. Získáte údaj na stupnici 0–100. Podle barvy zjistíte, jestli je váš web v pořádku, nebo ne. I přesto, že se vám možná nepodaří dosáhnout nejvyššího hodnocení 100 bodů, měl by váš výsledek být zelený.\n►Kromě skóre obdržíte s výsledkem testu také výpis problémů, které brání stránce v rychlejším načítání, spolu s doporučeními, jak situaci vylepšit.\nMějte stránku vždy updatovanou\nSnažte se, aby vaše stránka vždy používala nejnovější verzi redakčního systému, měla nainstalovány nejnovější verze bezpečnostních záplat a vždy dodržovala nejnovější SEO doporučení. Nikdo neví, jaké technologie přinese blízká budoucnost a jak se to projeví v budoucím SEO. Sledujte proto nejnovější trendy a snažte se, aby vaše stránka s nimi držela neustále krok.


Mám plnou paměť v počítači | Poradte.cz\nMám plnou paměť v počítači\nOd: tynali® Datum: 28.10.13 09:02 odpovědí: 8 změna: 28.10.13 15:20\nMám téměř plnou paměť v počítači myslím,že se mi kvůli tomu počítač vypíná ,když se zahřeje.Nevím co s tím moc tomu nerozumím.Mohu s tím něco udělat já,nebo musím zavolat odborníka.Děkuji za jakoukoliv odpověď.\nUpozornění od sys ladinpraha 28. 10. 2013 12:07:35\nBylo by vhodné upřesnit, zda se jedná o PC nebo notebook a případně problém více specifikovat.\nDatum: 28.10.13 09:13\nPočítač se nevypíná kvůli paměti, spíš se přehřívá. Stáhni si Speccy a podívej se na teploty.\nDatum: 28.10.13 09:22\nDobrý den, takže asi základní problém je, že se PC sám vypíná a po delší době provozu. To by mohlo být teplotou, resp. špatným chlazením (asi zdroje). Jak je PC dlouho v provozu a už ho někdo uvnitř čistil od prachu? Vyčištění by mohlo pomoci. Paměť (RAM) se sama vyčistí po restartu PC, tak asi jde o zaplnění HDD (harddisk). Zkuste odstranit vše nepotřebné, zkuste defragmentaci a program viz odkaz.\nPlný HDD by ale neměl způsobovat vypínání PC. A ještě si pořádně doražte přívodní kabel od zásuvky do zdroje v PC. Pokud budete PC otevírat a čistit, tak ho zcela vypněte. Nebo raději sehnat někoho znalého, kdo to udělá a prohlédne i kabely a jejich spojení v PC. Zdravím!\ndoplněno 28.10.13 14:06:\ntynali - nemáte zač. Já jsem se sice domníval, že jde o stolní PC, ale ten prach bude i v NTB. Jenom ta demontáž bude asi složitější.\ndoplněno 28.10.13 14:18:\ntynali - zkuste si nainstalovat i ten čistící program a ten NTB si "uleví". A než ho rozděláte, tak někde venku nebo na balkoně pořádně vyfoukejte ty větrací otvory. Možná to bude stačit. Dělá se to i vysavačem, ale je tam nebezpečí poškození toho ventilátoru - je to dost silný proud vzduchu.\ndoplněno 28.10.13 14:28:\ntynali - ještě poznámka. Nebere si synek ten NTB do postele? Tam může dojít k ucpání větracích otvorů tou pokrývkou a malér je hned. NTB by měl vždy stát na pevné podložce, aby mohl stále a dostatečně větrat.\nDatum: 28.10.13 14:01\nDobrý den děkuji za odpověď.Máte pravdu asi to bude tím,že nebyl notebook ještě čištěnej máme ho asi 4 nebo 5 let.Když syn zapne skype a povídá si z kamarády a hrají přitom hry vydrží mu jak kdy od půl hodiny do hodiny a pak se právě vypne,že je přehřátý.Skusíme ho vyčistit a uvidíme.Ještě jednou děkuji.\nDatum: 28.10.13 14:41\nNotebook si do postele nebere protože teď momentálně nemáme baterii.Máme i chladící podložku,ale boužel také nepomáhá.Vysavačem jsem to už skoušela i foukání. Díky\ndoplněno 28.10.13 14:47:\nTo vysávání a foukání myslím samozřejmě jen přes mřížku rozdělaný ještě nebyl.\nDatum: 28.10.13 11:53\nahoj!to jsem taky řešila počítač se vypínal..teď ho odpojím,vzadu rozšroubuji a vyčistím ventilátor.pak vše OK.\nDatum: 28.10.13 14:12\nJedná se o notebook zahřívá se hlavně ,když je puštěný skype,nebo nějaká videa vypíná se tak po třičtvrtě až hodině někdy i dříve.také se častěji vypne,když nejsou udělány nějaké aktualizace já nevím třeba počitač chce zkontrolovat jestli není nějaký vir atd.\nDatum: 28.10.13 15:02\n4-5 let bez údržby? Je dobře to aspoň jednou za tři roky dát někomu kdo tomu rozumí aby to vyčistil. Udělal zálohu důležitých souborů a přeinstaloval systém. Windows se dokáží za tři roky tak zahltit balastem že se vyplatí dát pár peněz za přeinstalaci místo zachraňování rozhašeného systému.\nSama zvládneš opravdu tak vysavač a software CCleaner. Ten umí divy, je zdarma a umí česky.\nDatum: 28.10.13 15:20\nTak Ti díky nezbývá tedy než ho dát do opravy ,aby mi ho dali do pořádku,protože já nikoho neznám kdo tomu rozumí a já už tomu vůbec nerozumím proto jsem asi takhle dopadla.


pon 30. črc 2018 14:07:21\nTaky bych se na té fotce nepoznal . Jirka mi říkal že nejezdíš......a nakonec se vše v dobré obrátí\nBude to paráda......Jako vždy.\nstř 18. črc 2018 15:19:43\nstř 18. črc 2018 15:12:11\nKdyž Vás tam tak všechny vidím tak trochu závidím. Taky bych se s Vámi rád potkal,tak snad příští rok to vyjde. Zatím Vás poznávám. :D Já jel v té době Rakousko,Slovinsko,Chorvatsko,Bosna a Hercegovina,Srbsko,Rumunsko,Maďarsko,Slovensko a domů. V Rumunsku jsem byl letos už po3 a ještě se tam 1x chys...


Elektřina - Garáž.cz\nJsme snad na prahu éry syntetických paliv? Podle ropných společností ano, proto výrazně tlačí na vedení EU, aby syntetická paliva začala brát vážně. Důvod je nasnadě – nová nízkoemisní kapalná paliva by mohla významně prodloužit životnost spalovacího motoru. Automobilkám jako třeba Mazda nebo McLaren se tato vize zamlouvá. Naproti tomu takový Mercedes vidí budoucnost jedině v elektřině.


„VŽDY MŮŽETE NAJÍT NĚKOHO JINÉHO, KDO BY SE POZVEDL,“ ŘÍKÁ VICTORIA JAMES, ŘEDITELKA SOMMELIER / BEVERAGE OF THE YEAR'S 2020 WINE STAR AWARDS - OCENĚNÍ WINE STAR\ntoto je opravdu skutečný svět\njak funguje ochutnávka vína\nnejlepší restaurace v los angeles\nměsíc ve druhém domě\n„Vždy si můžete najít někoho jiného, kdo by se pozvedl,“ říká Victoria James, ředitelka Sommelier / Beverage of the Year 2020 Wine Star Awards\nSommelier, ředitel nápojů a partner, Cote\n'Když jsem vyrůstal v restauracích, často jsem se cítil jako jehněčí hodené do doupěte vlků,' říká Victoria James. 'Pro mladou ženu to nebylo vždy snadné místo.'\nTento formativní dojem nejen motivoval Jamese v její vlastní kariéře, ale také ji inspiroval k tomu, aby byl svět vína celkově přívětivější. V restauracích pracovala od svých 13 let a ve 21 letech se stala certifikovanou someliérkou. Poté, co pracovala v některých z nejvznešenějších restaurací v New Yorku, pomohla otevřít Strana , vinařský korejský steakhouse, kde je partnerem, v roce 2017. V prosinci 2020 by měla být otevřena nová pobočka v Miami v designové čtvrti.\n'Victoria je jednou z nejvášnivějších a nejmotivovanějších mladých sommelierů, jaké jsem kdy viděl,' říká Rajat Parr , uznávaný someliér a vinař. 'Je bystrá a přemýšlivá a vrací mimořádné množství svého času a energie na budování komunity.'\nJames uznává, že být someliérem neznamená výlučně prodávat víno patronům restaurací.\n'Všichni se musíme neustále vyvíjet, abychom zůstali relevantní a lépe sloužili naší komunitě,' říká. 'Cítím, že když se soustředím výhradně na prodej vína v restauraci, omezuji sebe a potenciál přinést radost mnohem širšímu publiku.'\nJejí dvě knihy pomohly oslovit toto širší publikum. Pijte růžovou rozšířila trh a zlepšila veřejné vnímání rosé při jeho vydání v roce 2017. V březnu 2020 vydala monografii, Víno dívka , který byl bestsellerem v USA, Velké Británii a Kanadě. Je také nominován na cenu Goodreads Choice Award a probíhají rozhovory, které by ji proměnily v televizní seriál.\nByla silnou obhájkyní proti špatnému zacházení a zneužívání ve vinařském světě, nedávno se vyslovila proti soudu mistrů Sommeliers. V roce 2019 spoluzaložila Víno zmocněno , organizace usilující o diverzifikaci odvětví pohostinství poskytováním výuky zdarma BIPOC a běloškám.\n„Victoria byla neúnavnou šampiónkou žen a prostřednictvím Wine Empowered otevřela ženám a menšinám dveře k získání vzdělání a přístupu nezbytného pro budování kariéry ve víně,“ říká someliér a blogger Shakera Jones . 'Kromě toho je každý den na podlaze se svým týmem a předvádí skutečný smysl a duch pohostinnosti.' Díky jejím znalostem a přístupnému způsobu vysvětlování vín a regionů hostům jsou nováčci i zkušení nadšenci dychtiví prozkoumat více. “\nJames uznává vliv mentorů, jako jsou Rita Jammet, Aileen Robbins a Laura Maniec-Fiorvanti, a zdá se, že to zaplatí dopředu.\n'Ať jste kdekoli na své profesní dráze, vždy můžete najít někoho jiného, kdo by se zvedl,' říká. 'Vždy existuje někdo, kdo potřebuje pomoc, někdo, kdo ji má horší než ty, a pokud se nebudeme vždycky rozhlížet po tom, kdo nás potřebuje, staneme se všichni ztracenými vůdci.'\nZa to, že jste nejen vlivným ředitelem vína v restauraci, ale autorem, podnikatelem, velvyslancem, mentorem a zastáncem spravedlivých příležitostí ve vinařském světě, Víno Enthusiast uznává Victorii James jako svou Sommelier / Beverage Director of the Year. - Nils Bernstein\nPodívejte se na zbytek našich vítězů Wine Star Awards 2020!