Korekce nosní přepážky bez operace - Kašel January\nNěkteří lidé věří, že pokud zakřivená nosní přepážka nezkazí vzhled a příliš nebije do očí, pak s touto vadou nelze nic dělat. V některých případech ano. Častěji se však takové deformace stávají příčinou vývoje chronických onemocnění ORL. Mnoho pacientů se bojí napravit je jen proto, že neriskují, že by se dostali pod skalpel. Ačkoli moderní chirurgické techniky jsou prakticky nekrvavé. Léčba zakřivení nosní přepážky se často provádí bez chirurgického zákroku.\nKorekce nosní přepážky bez vážného chirurgického zákroku je možná kvůli zvláštnostem její struktury. Většinu tvoří tkáň chrupavky, která je mnohem měkčí než kost a je lépe upravena. To je však také jeho hlavní nevýhoda - také se poměrně snadno deformuje.\nNení tolik hlavních příčin deformace a lékaři je rozdělili do tří hlavních skupin:\nTraumatický. Poranění nosu lze získat v každodenním životě, při sportu, při nehodě a v důsledku nehod. V dospělosti jsou poranění obličeje vzácná, ale u chlapců trpí nos poměrně často. Ale příznaky zakřivení nosní přepážky se mohou objevit jen několik let poté, co došlo k její deformaci..\nFyziologický. Vrozené deformity nebo genetické abnormality, když se během růstu kostí lebky vyvíjejí nerovnoměrně a vytlačují chrupavku a způsobují jejich ohýbání. Toto je nejobtížnější případ korekce, protože má smysl ji provádět pouze v dospělosti, když růstová aktivita již byla dokončena..\nNáhradní. Když je nosní přepážka ovlivněna problémy vyplývajícími z chronických onemocnění ORL: polypy, zvětšené maxilární dutiny, benigní a maligní novotvary, abscesy. Pod jejich tlakem se chrupavka postupně deformuje a dochází k zakřivení.\nVolba prostředků a samotná schopnost léčit deformitu nosní přepážky bez chirurgického zákroku do značné míry závisí na typu a příčinách zakřivení. Proto musíte začít se správnou diagnózou..\nZakřivená nosní přepážka se může projevovat různými způsoby. Nejčastěji je člověk neustále narušen několika charakteristickými příznaky:\nObtížné dýchání skrz jednu z nosních dírek\nsilné nafouknutí s rychlým dýcháním;\nhlasité chrápání (konstantní nebo s určitou polohou těla);\nchronická rýma bez dalších respiračních příznaků;\npřetrvávající alergická rýma bez expozice vnějším alergenům;\nsuchost, zarudnutí, neustálé praskání a krvácení z nosní sliznice;\nsnížená imunita, epizodické závratě, slabost;\nchronická onemocnění uší a dutin.\nVýznamná zakřivení lze snadno zjistit pomocí vizuální kontroly. Malé - na rentgenové nebo počítačové tomografii. Po provedení diagnostického vyšetření může lékař objektivně posoudit situaci a rozhodnout, zda je nutný chirurgický zákrok, nebo lze v tomto případě léčit zakřivení nosní přepážky bez chirurgického zákroku..\nNeexistuje spolehlivá a účinná technika k vyrovnání nosní přepážky bez chirurgického zákroku. Tvar a stupeň jeho zakřivení se navíc v každém konkrétním případě liší. Proto metody nabízené rušivou internetovou reklamou přinášejí přinejlepším nulové výsledky. V nejhorším případě se situace může jen zhoršit.\n"Motýl" na nose. Jedná se o plastovou sponku se silikonovými polštářky, která přilne k zadní části nosu a nosí se několik hodin denně. Výrobce slibuje zúžení a vyrovnání chrupavčité zadní části nosu, korekci jeho tvaru. Jeho použití má určitý účinek, ale nemá žádný vliv na samotnou nosní přepážku. Při dlouhodobém stlačení nosu dochází ke stagnaci hlenu a může se vyvinout sinusitida.\nOsteopatie. Ruční ošetření, při kterém se provádí šetřící účinek na kosti a chrupavky pacienta. Specialisté některých klinik tímto způsobem zaručují stoprocentní vyrovnání nosní přepážky. Toto tvrzení je pochybné ze dvou důvodů: ne všechny typy deformit podléhají tomuto typu korekce a k dosažení stabilních výsledků bude zapotřebí poměrně dlouhý průběh léčby..\nKonzervativní léčba. Pomáhá, pouze pokud je zakřivení způsobeno příznaky jiných onemocnění ORL. Po jejich vyléčení (eliminace polypů, zmenšení otoku maxilárního sinu atd.) V průběhu času se nosní přepážka vrátí na své místo nebo se výrazně sníží její deformace. Je nutné se o tom ujistit, proto je 2-3 měsíce po ukončení léčby lepší provést kontrolní rentgen.\nJak vidíte, nechirurgická léčba je možná, ale je poměrně dlouhá a ne vždy vede k požadovaným výsledkům. Je mnohem snazší vyřešit problém jednou provždy pomocí moderních high-tech metod..\nModerní laser je všestranný chirurgický nástroj, který vám umožní rychle a efektivně provádět operace, které byly dříve prováděny pouze skalpelem. Takové manipulace nelze nazvat operací; jde spíše o nápravný postup. Jedním z nich, který umožňuje korigovat menší zakřivení nosní přepážky, je laserová septoplastika.\nBěhem procedury, která se provádí po ošetření nosní dutiny anestetiky, laserový paprsek spálí přebytečnou tkáň vrstvu po vrstvě a postupně se upravuje tvar nosní přepážky. Po takto provedené operaci zůstává na sliznici malé popálení, které se při správné domácí péči velmi rychle zahojí. Doba rehabilitace je jen několik dní.\nAle i taková relativně bezpečná metoda korekce má řadu kontraindikací. Onkologická a duševní onemocnění, akutní kardiovaskulární nedostatečnost jsou absolutní. Relativní: aktivní zánětlivé procesy a kožní onemocnění v nosní dutině, těhotenství, exacerbace chronických onemocnění.\nLaserová chondroplastika je nejmodernější, nejspolehlivější a nejbezpečnější způsob korekce nosní přepážky, pokud je její zakřivení nevýznamné. Procedura se provádí ambulantně a netrvá déle než hodinu. Rovněž není nutná dlouhodobá předběžná příprava. Hlavní věcí je absence kontraindikací a aktivních zánětlivých procesů v nosní dutině..\nPodstata postupu spočívá v tom, že pod vlivem laseru se tkáň chrupavky silně zahřívá a stává se měkkou a plastickou. Chirurg na něj pečlivě působí rukama a vyrovnává nosní přepážku a fixuje ji zavedením speciálních tamponů do nosu.\nDíky jedinečným vlastnostem laseru nedochází k popáleninám sliznice. Aby se zabránilo silné bolesti, používá se lokální anestézie. Jelikož není narušena celistvost kůže, riziko krvácení zcela chybí.\nAktivní rehabilitační období je pouze 48 hodin, během nichž není možné odstranit tampony z nosu a dotknout se ho rukama. Musíte také spát na zádech, abyste zabránili opětovné deformaci. Po této době se hustota chrupavkové tkáně obvykle obnoví a zafixuje nový tvar nosní přepážky. V příštích několika dnech mohou bolesti a otoky stále přetrvávat, ale pak tyto příznaky zmizí..\nNavzdory skutečnosti, že v moderní medicíně existují spolehlivé způsoby, jak napravit téměř jakoukoli deformaci nosu, problému je vždy snazší zabránit. Jednoduchá preventivní opatření pomohou vyhnout se zakřivení nosní přepážky nebo ji včas identifikovat. Vše, co musíte udělat, je:\nzkuste se vyhnout zranění obličeje;\npokud dojde k poranění a existuje možnost poškození chrupavky, nezapomeňte si udělat rentgen a poradit se s lékařem;\nvyléčit všechna onemocnění dýchacích cest včas a až do konce;\nodstranit polypy a adenoidy, pokud nereagují na konzervativní léčbu;\nA co je nejdůležitější, poraďte se s lékařem včas, zabraňte rozvoji těch komplikací, které mohou být způsobeny zakřivením nosní přepážky. A ještě více, neexperimentujte a neléčte se.\nJe lepší problém radikálně vyřešit jednou, než trpět několik let a skončit na operačním stole nebo si vydělat chronická onemocnění.\nNos je orgán, na kterém přímo závisí lidské pohodlí. Jakmile je jeho práce narušena, již není možné normálně dýchat, a proto dělat své obvyklé věci. Příčinou těchto problémů je často deformace septa. Tato vada je nejúčinněji napravena chirurgickým zákrokem, ale ne každý o ní rozhoduje v obavě z následků. Dobrou zprávou je, že existují i jiné metody, které můžete použít ke zlepšení dechu..\nJak funguje lidský nos\nNos má tři části: vnější nos, nosní dutinu a vedlejší nosní dutiny. Vnější část je tvořena kostmi a chrupavkou. Dutina se nachází mezi očními jamkami a ústy. Je rozdělena na dvě poloviny přepážkou. Samotná přepážka (neboli mediální stěna) je tvořena chrupavčitou a kostní tkání. Paranazální dutiny jsou čtyři páry dutin kolem nosní dutiny, které jsou k ní připojeny malými otvory.\nPříčiny deformace a posunutí nosní přepážky\nDůvody pro změnu tvaru septa se dělí na fyziologické, traumatické a kompenzační. Fyziologické zakřivení je spojeno s nerovnoměrným růstem chrupavky a kostí. Traumatické posuny jsou způsobeny modřinami, které se vyskytly při bitvách, při sportu atd. Vyrovnávací deformity jsou spojeny se zvětšením skořápek, vniknutím cizích předmětů do nosní dutiny a výskytem polypů. Výsledkem je tlak na desku, který se posune.\nDeformace přepážky je rozdělena do několika typů. Ve tvaru je rozdělen na tvar C, tvar S, tvar hřebenu, tvar hrotu nebo kombinaci těchto typů. Lokalizací může být umístěn v přední, zadní nebo spodní části nosu.\nŘada znaků svědčí o deformaci septa. Jejich závažnost závisí na typu a stupni přemístění. Ve vážných případech je patologie viditelná pouhým okem a u některých lidí mohou kvůli strukturálním rysům těla příznaky zcela chybět. Odborník na ORL by měl defekt diagnostikovat a léčit.\nNásledující jevy naznačují nepravidelný tvar přepážky:\nNarušení cirkulace vzduchu v nosní dutině vytváří ideální podmínky pro rozvoj zánětlivých procesů v paranazálních dutinách a středním uchu. U některých lidí dochází k exacerbaci alergií až k rozvoji bronchiálního astmatu. V závažných případech trpí hypoxií vnitřní orgány, zejména plíce a srdce..\nZpůsoby korekce tvaru nosu bez operace\nPřed předepsáním léčby určí lékař pomocí vyšetření a řady postupů (rentgen, tomografie, rhinoskopie) stupeň deformity. V případě výrazného zakřivení je jedinou možností chirurgická korekce, protože pouze tato metoda může obnovit správnou anatomii nosu. Indikace pro operaci jsou respirační dysfunkce, přetrvávající nachlazení nebo alergie a záněty dutin, středního ucha nebo Eustachovy trubice..\nPro většinu lidí zakřivená přepážka prakticky nezpůsobuje vážné nepříjemnosti. Nepotřebují to narovnávat pomocí chirurgie, ale dělají to šetrnějšími metodami: laserovou korekcí, léky, sponami, masáží, dýchací technikou..\nRovnání pomocí laserové chondrokorekce\nHlavní alternativou klasické chirurgie je laserová korekce. Jedná se o minimálně invazivní postup, který probíhá bez narušení integrity sliznice. Chrupavka se zahřívá laserem a stává se dostatečně pružnou, aby mohla být správně tvarována..\nNavzdory výhodám má postup také značné nevýhody. Jedná se o relativně novou techniku, takže neexistuje žádný výzkum o tom, jak ovlivňuje pacienta ve vzdálené budoucnosti. Doporučuje se použít, pokud deformace ovlivnila chrupavkovou část, není možné takto vyrovnat kosti. Tento postup je také velmi nákladný..\nLéčivé vyrovnání nosní přepážky\nDeformace ne vždy ovlivňuje cirkulaci vzduchu. Při předepisování léčby se bere v úvahu stupeň obtíží s dýcháním, nikoli zakřivení chrupavky a kostí. Normalizovat práci nosu je možné nejen chirurgickým zákrokem, ale také léky. Pacientovi jsou předepsány pilulky nebo kapky s dekongestivem, antihistaminika na alergie a steroidní spreje ke zmírnění zánětu.\nLéky ovlivňují pouze sliznici, proto je tímto způsobem eliminováno ucpání, ale korekce nosní přepážky je nemožná bez chirurgického zákroku nebo chondrokorekce. Metoda má také nevýhody. Při časté instilaci vazokonstrikčních léků dochází k pravidelnému vazospazmu. Tělo zapne kompenzační mechanismus, tkáně začnou růst a hustnout. Výsledkem je, že dýchání se stává ještě obtížnějším a člověk je nucen používat lék častěji, což jen urychluje hypertrofii sliznice. Pouze korekce pomůže dostat se ze začarovaného kruhu.\nOprava závady lidovými prostředky doma\nJe možné normalizovat práci nosu, aniž byste se uchýlili k chirurgickému zákroku nebo lékům za vysokou cenu. Odstraňte otok sliznic z odvarů z řepy nebo medu, dýchání bude snazší po speciálních cvičeních a masáži.\nPoužití dýchacích technik\nGymnastika by měla být prováděna venku nebo v dobře větrané místnosti. V případě ucpání nosu se doporučuje předem použít kapky. Před cvičením po dobu dvou až tří minut je třeba se zhluboka nadechnout a zadržet dech..\nCvičení „Dlaň“ se provádí ve stoje nebo vsedě. Paže jsou zvednuté k úrovni hrudníku a ohnuté v loktích, dlaně směřují dopředu. Prudký dech nosem a ústy, sevřené pěsti současně. Při výdechu se vaše pěsti otevírají..\nCvičení „Osm“ se provádí ve stoje, nohy jsou na šířku ramen. Při vdechování se ohněte dopředu, pokud to úsek umožňuje, zmrazte a zadržte dech. Po 5 sekundách vydechněte a vraťte se do výchozí polohy.\nVýchozí polohou pro cvičení „Vakuum“ je vstát, lehce se předklonit, položit dlaně na boky. Zhluboka se nadechněte nosem, při prudkém výdechu vtáhněte co nejvíce žaludek a zůstaňte v této poloze po dobu 10 sekund.\nOšetření zakřivením pomocí masáže\nPři provádění jemných kruhových pohybů začíná krev intenzivně proudit do nosu, což vede k lokálnímu zvýšení teploty, zmírnění otoků a odstranění přetížení. Pro větší účinek se doporučuje před masáží nanést na pokožku propolisový krém..\nVlastnosti léčby posunu nosní přepážky u dětí\nDeformace septa se často vyskytuje u dětí mladších čtyř let, protože v této době jsou kosti obličeje příliš křehké a dokonce i menší poškození vede k vytěsnění chrupavky. Nos dítěte během porodu často trpí. Kromě mechanických příčin může být patologie vrozená. To se stane, pokud přepážka pokračuje v růstu během osifikace lebky..\nZnámky odchýlené přepážky u dětí jsou stejné jako u dospělých: krvácení z nosu, rýma, chrápání, v závažných případech dýchání ústy.\nPokud se některý z těchto příznaků vyskytne, je nutné dítě odvést k otolaryngologovi, který diagnostikuje a předepíše léčbu. Obvykle zvládají farmakoterapii zaměřenou na normalizaci dýchání. Chirurgický posun chrupavky a kostí u dětí do šestnácti je zřídka eliminován, protože lebka se ještě nevytvořila. K operaci se uchyluje pouze se silným zakřivením.\nAby nedošlo ke zhoršení stavu dítěte s křivou příčkou, měla by být jeho místnost dobře větrána. Děti s podobnou patologií by se také měly vyhnout nachlazení, aby dodatečně nezatěžovaly dýchací systém..\nJak zabránit zakřivení nosní přepážky\nNeexistují žádná preventivní opatření proti vrozené vadě septa. Můžete se vyhnout pouze mechanickému poškození, které vyvolává deformaci. Chcete-li to provést, musíte dodržovat bezpečnostní opatření při cvičení traumatických sportů (bojová umění, míčové hry) a vyhnout se konfliktům s jinými lidmi, které se mohou přelévat do boje.\nPro mnoho lidí se zakřivená přepážka neobtěžuje. Pokud to však výrazně ztěžuje dýchání, měla by být léčba zahájena okamžitě. Utažení povede k chronické rýmě, hypoxii a narušení vnitřních orgánů. Nechirurgické metody léčby, i když jsou považovány za méně účinné, mohou normalizovat fungování nosu a vrátit člověku pohodlný život..\nVážení čtenáři, pokud jste se sami s podobným problémem setkali a úspěšně ho překonali, stejně jako znáte další metody, jak opravit nosní přepážku bez operace, budeme rádi, když se o své zkušenosti podělíte v komentářích.\nZakřivená nosní přepážka - léčba bez operace, pokud je zakřivená\nZakřivení nosní přepážky je běžným problémem, který vede k narušení normálního dýchání. Neexistuje ideálně rovná přepážka, ale ve většině případů je přepážka mírně zakřivená, kvůli čemuž nezpůsobuje nepohodlí. Pokud má nosní přepážka silné zakřivení ve tvaru písmene S, může to způsobit trvalý efekt „ucpaného nosu“. Nejčastěji je řešením problému chirurgický zákrok, tj. Rinoplastika.\nAle to není vždy možné, protože taková operace je poměrně drahá a zároveň má mnoho kontraindikací. V tomto případě se uchylujte ke konzervativním metodám vyrovnání oddílu. Takové metody nevedou k radikálnímu narovnání septa, ale mohou zmírnit příznaky, které způsobují nepohodlí. K tomu se používají speciální dechová cvičení, masáže a léky..\nCo je zakřivení nosní přepážky - definice nemoci\nNosní přepážka je nejtenčí membrána, která rozděluje nosní dutinu na 2 nosní dírky, levou a pravou. Skládá se z tenké chrupavky a vnitřní kosti. V případě problémů s nosní přepážkou je zakřivená chrupavková část přepážky. Existují 2 hlavní vidlice zakřivení nosní přepážky:\nMetody řešení problému jsou v obou případech naprosto stejné. Zakřivení septa může ovlivnit jednu nosní dírku nebo obě, a také být v přední nebo zadní části nosu.\nZakřivení nosní přepážky není vždy patologie, která vyžaduje léčbu.\nJe nutné léčit zakřivení nosní přepážky, pouze pokud to způsobuje skutečné potíže. Pouze otolaryngolog by měl rozhodnout o potřebě opravit tuto vadu..\nVelmi často pouze ORL lékař dokáže diagnostikovat „zakřivení nosní přepážky“. Hlavní důvody zakřivení nosní přepážky mohou být:\nNarušení správného růstu. Vyskytuje se u dětí během období aktivního růstu v případě, že kost a chrupavková část septa rostou různou rychlostí. Výsledkem je přirozená změna tvaru nosní přepážky..\nPatologické novotvary v nose. Polypy nebo adenoidy jsou častou příčinou deformace nosní přepážky u dětí. Chrupavková část nosní přepážky je velmi poddajná, což vede k její odchylce od svislice.\nZranění. Toto je nejčastější příčina zakřivení nosní přepážky u dospělých. Sport, aktivní životní styl a cestovní ruch jsou nejčastějšími příčinami deformace, která způsobuje velké potíže..\nDokonce i nepostřehnutelná patologie nosní přepážky může vést k velkému počtu bolestivých následků..\nPříznaky zakřivení septa v nose\nI mírné zakřivení nosní přepážky může vést k drobným, tj. „Rozmazaným“ projevům onemocnění. Nejběžnějším příznakem odchýlené nosní přepážky je přirozeně dušnost nosem. Existují další náznaky, že tento problém může být podezřelý. Tohle by mohlo být:\nChronický zánět vedlejších nosních dutin (sinusitida, sinusitida, čelní sinusitida, ethmoiditida);\nVývoj alergických onemocnění;\nVětšina z těchto znaků může naznačovat, že v nose je dokonce mírné zakřivení septa. Jakékoli problémy s dýcháním, zejména při fyzické námaze v kombinaci s dalšími příznaky uvedenými výše, jsou důvodem pro konzultaci s otolaryngologem.\nJe to lékař ORL, který určuje stupeň zakřivení nosní přepážky a potřebu léčby v každém konkrétním případě..\nVe většině případů není mírné zakřivení septa v nose vůbec důvodem k obavám. Pokud však již nastaly problémy a po vyšetření ORL lékařem se doporučuje léčba, neměli byste to „odkládat“. Přetrvávající problémy s nosním dýcháním v důsledku poruchy nosní přepážky mohou vést k onemocnění srdce a plic.\nZvláštní pozornost je třeba věnovat defektům nosní přepážky u dětí. V budoucnu to může vést k vážným zdravotním problémům a dokonce k narušení intelektuálního vývoje..\nBolestivé příznaky se zakřivením septa v nose se objevují poměrně pomalu. Hlavní příznak - dušnost vede k chronickému „hladovění kyslíkem“, který postupně ovlivňuje práci celého organismu. Pokud je tento problém vrozený nebo v raném dětství, může vést k rozvoji tzv. „Adenoidní tváře“. Další komplikace vyplývající z deformace septa mohou být:\nU malých dětí může tento problém vést k vývojovým poruchám, jako jsou:\nNarušení správné funkce mozku;\n"Adenoidní obličej" (nafouklý, bledý, s neustále pootevřenými ústy);\nNeschopnost sportovat a vést aktivní životní styl;\nLetargie, neustálá slabost;\nAby se v budoucnu zabránilo projevům všech těchto problémů, je nutné tuto vadu co nejdříve odstranit. To není vždy chirurgická korekce, protože konzervativní metody mohou být také docela účinné..\nOtolaryngolog nejčastěji doporučuje chirurgickou korekci k vyřešení problému se zakřivením nosní přepážky. Toho se nelze bát. Protože moderní metody laserové korekce chrupavkové části nosní přepážky jsou zcela bezpečné. Existují však situace, kdy chirurgická léčba není možná kvůli lékařským kontraindikacím, zatímco problém musí být vyřešen.\nPouze lékař ORL by měl stanovit podrobnou metodu léčby po podrobné diagnostice.\nV tomto případě jsou předepsány konzervativní metody léčby. Ve většině případů problém radikálně nevyřeší, ale umožní vám zbavit se nepříjemných příznaků. Kontraindikace takové operace jsou:\nJakékoli závažné infekce;\nDalším možným omezením chirurgické korekce je věk 48 let, kdy se operace provádí pouze se závažnými indikacemi. V takovém případě se k řešení problému se stavem omezení zdraví používá konzervativní léčba..\nHlavní funkcí léků v tomto případě je obnovení přirozených funkcí nosní sliznice. To pomáhá obnovit plné nazální dýchání a zmírnit otoky nosních průchodů. Úplné odstranění nežádoucích příznaků vám umožňuje zbavit se dalších problémů spojených se zakřivením nosní přepážky.\nPouze otolaryngolog by měl zvolit lékovou terapii pro léčbu odchýlené přepážky.\nK úlevě od nepříjemných příznaků může lékař předepsat léky, jako jsou:\nVasokonstrikční kapky. Účinné a bezpečné léky jako Naphtizin, Noxprey nebo Farmazolin pomáhají účinně zmírnit otoky;\nPřípravky na bázi čištěné mořské vody. Existuje mnoho sprejů a „nosních sprch“, které ulehčují sucho v nose. Může to být Aquamaris, Physiomer, Salin, které navíc pomáhají vyčistit sliznici škodlivých mikroorganismů.\nKromoglin. Spreje na bázi kyseliny kromoglykové pomáhají zvládat alergickou rýmu v kombinaci s odchylkou nosní přepážky.\nKomplexní léčba těmito léky vám umožňuje zbavit se nepříjemného pocitu "ucpaného nosu" a dalších problémů způsobených zakřivením nosní přepážky. Kromě toho přispívají k tvorbě místní imunity, eliminují nekonečné nachlazení a SARS.\nNeexistují žádné domácí léky s prokázanou účinností, které by vás mohly zbavit odchýlené nosní přepážky, neexistují žádné. Jediným prostředkem, který lze použít k zvlhčení edematózní sliznice a účinnému čištění sekretů a patogenů, je opláchnutí teplým fyziologickým roztokem.\nNeexperimentujte s domácí léčbou defektu nosní přepážky u malého dítěte.\nZa tímto účelem rozpusťte 1 lžičku soli ve sklenici teplé vody. Poté následuje opláchnutí foukáním. Podstata metody spočívá v tom, že solný roztok je jemně natažen nosní dírkou do ústní dutiny a poté vyplivnut. Tento postup se provádí samostatně pro každou nosní dírku..\nProtože zakřivení nosní přepážky nastává v důsledku její nesprávné tvorby během období aktivního růstu nebo poranění, neexistují žádné zaručené metody prevence. Současně existují jednoduchá doporučení, jejichž dodržování sníží pravděpodobnost takového problému:\nStojí za to včasně léčit zánětlivá onemocnění v nosohltanu, zejména u dětí. To pomůže zabránit vzniku adenoidů, což může vést k postupné deformaci chrupavkové části septa..\nDodržování preventivních opatření při sportu nebo outdoorových aktivitách. To pomůže snížit riziko poranění nosu..\nPokud problém stále přetrvává, měli byste být trpěliví a vyřešit jej co nejrychleji. To vám v budoucnu pomůže vyhnout se mnoha problémům..\nMastoiditida - charakteristika, příznaky, léčba, prognóza jsou zde popsány.\nToto video vám řekne, proč je třeba opravit odchýlenou přepážku.\nZakřivení nosní chrupavky může být buď vrozené, nebo získané. Vrozená deformace nosu je extrémně vzácná, protože nosní chrupavka u kojence je téměř dokonale rovná. Následně se může ohýbat z různých důvodů, což vede k mnoha chorobám, jako je přetrvávající přetížení bez rýmy nebo chronická sinusitida. Není vždy možné nezávisle určit, zda došlo k deformaci nosní přepážky nebo ne..\nProto velmi často může mít dokonale plochý vnější nos deformovanou přepážku hluboko uvnitř. Ve většině případů se k odstranění této vady doporučuje chirurgická korekce. Pokud to pro určité lékařské indikace není možné, uchýlí se ke konzervativním metodám léčby. Nejčastěji jsou zaměřeny na zbavení se nežádoucích příznaků, které narušují aktivní životní styl..\nZakřivení nosní přepážky: léčba bez chirurgického zákroku\nLidské tělo je symetrické, jeho pravá a levá polovina (pokud neberete vnitřní strukturu) se může odrážet v zrcadle procházejícím v sagitální rovině.\nProto všechny struktury, které se setkávají ve střední linii, zažívají „zvýšenou odpovědnost“.\nTo je jasně vidět na příkladu nosní přepážky. Může se setkat s deformací během nitroděložního vývoje a být ovlivněna traumatem a různými nemocemi..\nProč dochází k posunutí nosní přepážky\nZakřivení nosní přepážky - důsledky\nZakřivení fotografie nosní přepážky\nZakřivení nosní přepážky: video\nProto je onemocnění, jako je deformace nosní přepážky, docela běžné u lidí různých ras, národností a věkových skupin..\nJe zase schopen způsobit různé problémy nejen s nosním dýcháním, ale také s mnoha dalšími poruchami..\nCo způsobuje deformaci nosní přepážky? Co když je řečeno „křivý nos“? Je možné se z tohoto kostního defektu nosní přepážky vzpamatovat bez chirurgického zákroku, nebo je vždy nutné provést operaci k jeho korekci??\nNa začátku pár informací z anatomie. Jak si lze snadno představit, septa nosu rozděluje nosní dutinu ve svislé rovině na pravou a levou symetrickou polovinu. Vzduch do nich vstupuje z levé a pravé nosní dírky, proto je uvnitř nosní dutiny inhalovaný vzduch rozdělen na dva izolované proudy a je směrován dále. Co je nosní přepážka? Je jednoduše vnitřní, střední (nebo střední) stěna nosní dutiny.\nSkládá se z následujících silných a elastických útvarů:\nHorní čelist, která má na palatinálním výběžku hřeben nosní přepážky;\nVomer - nepárová kost, která tvoří základ septa.\nJedná se o kosti, ale přepážka obsahuje také elastický prvek - nosní chrupavku ve formě nepravidelného čtyřúhelníku, který pokračuje v přepážce v předních oblastech a podílí se na tvorbě pohyblivé části nosního hřbetu pod nosní můstkem.\nToto je nosná struktura nosní přepážky. Je třeba si uvědomit, že venku je sliznice, bohatě zásobená krevními cévami, které ohřívají příchozí studený vzduch. Na povrchu sliznice jsou žlázy produkující sekreci. Sliznice a hlubší vrstvy septa jsou inervovány různými citlivými a sekrečními parasympatickými větvami hlavových nervů.\nHlavní funkcí přepážky je práce s prouděním vzduchu a jeho správným rozdělením, čištěním, zvlhčováním a ohříváním..\nVzhledem k tomu, že se tvrdost nosní přepážky zvyšuje od povrchu chrupavky po hloubku lebky, jsou zakřivení mnohem častější v přední části a v zadních částech septa téměř nedochází k deformaci.\nZakřivení je jiné: ve svislé rovině může být konvexní (jednostranný) nebo ve tvaru písmene S. Strukturálně může být zakřivení významnou deformací, jako je hrot nebo hřeben. Někdy se kostní hrot v nose nebo hřeben „zařezává“ do boční stěny odpovídajícího hrdla.\nVyskytují se časté případy složitých zakřivení, kdy se stěna nejen mění, ale „kroutí“ v několika rovinách. V případě, že deformace zachytí přední části a elastickou chrupavku, jsou možné její dislokace a dokonce i částečné nebo úplné oddělení od kostí. To se samozřejmě děje v hlubinách a mimo sliznice „maskuje“ vnitřní poruchy.\nStupeň a typ zakřivení „dávají klíč“ ke komplikacím, příznakům a typu taktiky léčby.\nJak určit typ zakřivení? K tomu nestačí shromažďovat stížnosti, potřebujete rhinoskopii (přední a zadní), kterou provádí lékař ORL při ambulantní schůzce v polyklinice. Komplexní informace lze poskytnout pomocí magnetické rezonance s konstrukcí trojrozměrného obrazu celé nosní dutiny.\nJaké jsou tvary nosu?\nKaždý ví, že různí lidé mají různé struktury vnějšího nosu. Ale ne každý ví, že jeho vnitřní struktura se také výrazně liší a tvar závisí nejen na kostech, ale také na konfiguraci elastické chrupavky..\nVzhledem k tomu, že nos je „jednodílná anatomická struktura“, jeho vzhled se skládá z tvaru nosu, křídel, špičky nosu, řezu nosních dírek a nosu. Právě tyto detaily umožňují odlišit hrdý římský profil od „bramborového nosu“.\nNejjednodušší klasifikace tvarů nosu zahrnuje následující hlavní typy:\nrovný nos (záda je také rovná);\nurážka (konkávní záda);\norlí nos (hřbet s hrbem).\nSamostatný, poměrně vzácný typ nosu je „řecký“. Rysem tohoto tvaru je absence zářezu na můstku nosu, to znamená, že zadní část nosu je pokračováním čela.\nDěti mají krátký nos a široký „knoflík“. Poté, ve věku 10 let, tvar nosu získává geneticky dané obrysy s růstem lebky..\nMediální stěna nosní dutiny také souvisí s formativní funkcí: odstranění nosní přepážky, zejména v přední, chrupavkové části, může ovlivnit celkovou konfiguraci nosu.\nVšechny různé příčiny zakřivení nosní přepážky lze rozdělit do několika skupin:\nfyziologické důvody - to znamená spojené s vývojem kostí hlavy v důsledku dědičnosti;\ntrauma lebky a nosních struktur;\nK deformaci nosu z fyziologických důvodů dochází v důsledku nerovnoměrného růstu jeho různých částí. To je podobné zakřivení kmene jabloně, změny se objevují pomalu po mnoho let a taková „překvapení“ končí dospělostí.\nTrauma je častou příčinou náhlého zakřivení, zejména u mužů, kvůli známým příčinám. Po úderu, který obvykle spadne na stranu, je vytlačena nejen chrupavka, ale s velkou silou a centrální struktury nosní dutiny.\nKromě toho se po úrazu může vytvořit krvácení, které se nemusí „rozpustit“, ale uspořádat se. Takový posttraumatický hematom nosní přepážky může ve velké míře vést k významné deformaci mediální nosní stěny..\nVyrovnávací příčiny představují různorodou skupinu různých nemocí, které vedou k deformaci:\nkatarální zánět nosní přepážky (chronická rýma, vazomotorická rýma);\npolypóza dutin, nádory. V případě výrazného růstu jsou schopny narušit proudění vzduchu. Aby se obnovila, dojde nejprve k mírnému zakřivení nosní přepážky a poté k výraznějšímu;\nneustálé přetížení na jedné straně;\nhnisavé nemoci nosní dutiny, jako je absces nosní přepážky.\nJe velmi důležité pochopit, proč je nosní přepážka přemístěna včas. Zdroj: nasmorkam.net zpět na obsah ?\nZnámky deformace septa jsou různé. Nejtypičtější jsou ale následující příznaky:\nje obtížné dýchat nosem: častěji než jednou nosní dírkou;\npřetrvávající výtok z nosu, ucpaný nos;\nalergická rýma. Je to spojeno s neustálým mechanickým působením přepážky na sousední boční stěnu;\npříznaky spojené se suchými sliznicemi v nose: bolest, zarudnutí, otok;\nmožné noční chrápání a období spánkové apnoe (dočasné zastavení dechu);\nčastější případy ARVI a jiných respiračních infekcí;\nznámky chronického zánětu ve středním uchu, hrtanu a hltanu (otitis media, laryngitida).\nMá příroda přednost na straně nosní dutiny? Je více ovlivněna levá nebo pravá strana? Podle stávajících statistik neexistuje jednoznačný trend. Existuje několik zvláštních detailů, které mohou objasnit, proč se většina požadavků na internetu týká právě levostranného zakřivení..\nAno, jednoduše proto, že většina lékařů - otolaryngologů - je praváků a s přední rhinoskopií je pro ně jednoduše pohodlnější vyšetřit pacientovu levou nosní dírku, která bude po pravé straně, protože pacient sedí čelem k nim. Je to skutečně v pravé ruce, kde lékař drží nosní zrcátko, a zatímco křídla nosu jsou nalevo a nebrání obrazu. Proto může lékař vidět menší i menší změny..\nJak se narovná nosní přepážka? Nejčastěji se s touto patologií používá operativní metoda léčby. Jednou z nejběžnějších operací je resekce nosní přepážky.\nTento název je dán, protože tato operace šetří orgány: sliznice je zachována a po operaci je „zavedena“, v důsledku toho se septum jednoduše ztenčí.\n[ads-pc-1] [ads-mob-1] Mnoho pacientů se ptá, kdy mají operovat. Abychom tomu porozuměli, uvedeme indikace pro tento zásah:\nneustálé poruchy dýchání nosem: úplné přetížení na jedné straně;\n"Tichý" nosní průchod, s nedostatečnou ventilací (i když je pacient zvyklý a nemá žádné stížnosti);\nOdchylka nosu (kosmetická vada);\nV některých případech není resekce cílem, ale pouze první fází operace pro přístup k hlubším strukturám lebky, například k labyrintu etmoidů. V některých případech křivá nosní přepážka ztěžuje přístup k dutinám s hnisavým zánětem (empyém).\nZhoršení výměny plynů v plicích, protože vzduch v nosní dutině je zvlhčen, očištěn a ohřát. Ne zcela zahřátý vzduch může způsobit křeč malých průdušek a za přítomnosti souběžných faktorů způsobit bronchiální astma;\nSnížení produkce hlenu vede ke snížení množství imunoglobulinů v nosní dutině, což činí tělo náchylnějším k infekcím;\nPorušení nosního dýchání může způsobit reflexní kašel (pokud neustále dýcháte ústy, pak se vyvine suchost hrtanu a vazů);\nMohou se objevit bolesti hlavy, příznaky migrény a další projevy nedostatečného okysličení. Pokud pacient před problémy s nosní přepážkou podstoupil například plicní resekci tuberkulózy nebo trpěl emfyzémem, může v důsledku deformace septa pociťovat dušnost..\nV případě, že zakřivení septa brání obézní osobě s hypertenzí a aterosklerózou spát, může spontánní zástava dýchání během spánku vést k cévní mozkové příhodě a náhlé smrti, proto by toto onemocnění nemělo být podceňováno a důsledky jsou pouze lokální.\nNejvětší počet pacientů s touto patologií samozřejmě nechodí okamžitě k lékaři, ale pouze s hromaděním stížností a dalekosáhlým procesem. Pak je operace nevyhnutelná.\nPouze pokud k deformaci došlo v nevýznamných objemech a nezpůsobí to výrazné narušení ventilace, „nemůžete jít pod nůž“. V takových případech existuje možnost narovnat nos bez operace..\nJak konzervativně narovnat nosní přepážku?\nV případě, že po poranění došlo k zakřivení nosu, můžete během několika hodin nebo dokonce za den přepážku „nasadit“ pomocí speciálních výtahů. To se děje bez jakýchkoli řezů.\nDruhým způsobem, jak korigovat křivý nos bez operace, je laserová septochondrocorrection. Je použitelný zatím pouze v případě předních deformit, nebo v případě, že jejich významná část spadne na chrupavku..\nTo je možné, protože laser je schopen nekrvavě odpařovat chrupavé defekty, ale jeho síla není dostatečná, aby dokázala totéž s kostní tkání. V jistém smyslu lze tento typ léčby nazvat „nekrvavou“ a „bezkontaktní“ operací. Pro většinu pacientů je to docela přijatelné..\nDruhým názvem této operace je laserový termoplast. Používá se, pokud lze elastickou chrupavku umístit do normální polohy. Stačí na něj jednoduše zatlačit prstem. Pokud se prst uvolní, elastická chrupavka se znovu vrátí.\nAby to bylo možné opravit a dát mu tuhost, je zahříváno laserem.\nSamotná operace nosní přepážky se provádí během několika minut a pro anestezii stačí kapat sprej lidokainu, aby to neublížilo. Po operaci se do nosu zavede tampon, který fixuje chrupavku, a pacient se může vrátit domů. Následujícího dne je tampon vyjmut. To je vše.\nProto si každý může vybrat způsoby léčby. Hlavní věc je, že by mělo být provedeno, pokud existují náznaky..\nNosní přepážka je kombinací chrupavky a pojivové tkáně, která odděluje nosní cesty. Při zakřivení nosní přepážky se dýchání stává obtížným, nos se ucpává. Léčba je možná bez chirurgického zákroku s včasným přístupem k ORL a diagnostice.\nfyziologické (dědičné deformity nebo nekonzistentní růst lebky, zvláště charakteristické pro dospívání);\ntraumatické (poranění obličeje, posun chrupavky po silném úderu, zlomeniny);\nkompenzační (patologie se vyskytuje v důsledku jiných novotvarů v nosní dutině, polypů a nádorů);\nvirové (zakřivení způsobené předchozím onemocněním, SARS, chřipka, zánět středního ucha, zánět vedlejších nosních dutin).\npřiléhající křídel nosu k přepážce. Z tohoto důvodu je dodávka kyslíku omezena;\nsnížení mrtvice v úhlu konkávnosti septa. Kompenzace nastává zvětšením nosních průchodů a obtížným dýcháním;\npokles mrtvice v úhlu konvexity. Sínusy jedné z nosních dírek jsou sníženy, takže je nemožné dýchat;\nnarušení pohybu vzduchu zevnitř dutin. V patologii je tok kyslíku z horních a středních kanálů do dolních blokován;\npodráždění nosní sliznice. V patologii vyvolává přívod kyslíku cirkulaci a podráždění receptorů, objevují se otoky a hlen se oddělí.\nprojev 2 typů patologie.\nv přední nebo zadní části septa;\ndeformace oddělující chrupavky.\nZakřivení nosní přepážky (léčba bez chirurgického zákroku je možná v počáteční fázi) lze identifikovat podle některých znaků:\nzhoršení dýchání. Existuje několik úrovní projevu - od nevýznamného po neschopnost dýchat nosem. S patologií se však tento příznak nemusí objevit, pokud nosní oblast přesahuje standardní velikost;\nrychlá únava, únava, snížená schopnost koncentrace;\nčasté virové nemoci se stejnými příznaky;\nroztržitost, depresivní stavy;\nbolest ucha, porucha sluchu;\nslabá paměť, nepozornost;\npro traumatický typ patologie je charakteristická změna tvaru nosu;\nDopad patologie na zdraví\nZakřivená přepážka ovlivňuje životně důležitou činnost a práci některých orgánů a systémů:\nv důsledku zhoršeného dýchání a přístupu kyslíku má pacient bolesti hlavy, migrény. V případě předčasné léčby se může zvýšit bolest, objeví se ospalost, snížený výkon, únava;\nfyzická aktivita se také stává problematickou kvůli respiračním dysfunkcím;\nv případě patologie způsobené předchozím onemocněním nebo tvorbou polypů je charakteristické zhoršení kvality spánku. Pacient, který není schopen zavést režim spánku, zažívá neustálé podráždění, nepozornost, roztržitost, rozvoj neuróz a depresivní stavy;\nzhoršení čichu, ztráta chuti k jídlu;\nporušení cerebrálního oběhu, které někdy končí smrtí;\nZakřivení diagnostikuje lékař ORL a zahrnuje následující metody:\nvizuální kontrola. Tato metoda zahrnuje vyšetření nosu na deformaci, kontrolu schopnosti každé nosní dírky samostatně dýchat;\npřední rhinoskopie. Pomocí kovového předmětu - nosního dilatátoru - lékař střídavě vloží sondu do každé nosní dírky pro podrobné studium různých formací;\nRentgen lebky. Metoda umožňuje identifikovat deformaci způsobenou fyzickým traumatem;\nelektronická tomografie. Podporuje rozpoznávání patologií, které nejsou viditelné během standardního postupu;\nzadní rhinoskopie. Studium patologie pod úhlem nosohltanu;\nvyšetření endoskopem. Sonda s kamerou je umístěna v nose a pohybuje se hluboko do orgánu. Osoba je pod lokálním anestetikem.\nLéčba zakřivení nosní přepážky bez chirurgického zákroku zahrnuje použití následujících metod:\nmytí (používá se roztok soli a vody, léčiv, jodovaných roztoků);\nKromě léků se k vyloučení patologie používají fyzické akce v oblasti poškození:\nnosní podložka. Jedná se o plastovou sponku na motýl se silikonovými křídly, která se vám připevní k nosu na pár hodin denně. Působí na chrupavčitou základnu a vyrovnává ji;\nkonzervativní léčba. Doporučuje se, pokud je zakřivení vyvoláno virovými chorobami, otoky nebo polypy. Po odstranění příčiny se oddíl vrátí do původního stavu.\nTyto prostředky nevylučují příčinu patologie, přispívají k normálnímu fungování systémů.\nZakřivení nosní přepážky, jehož léčba bez operace je často účinná, lze chirurgickým zákrokem zcela eliminovat. Za tímto účelem se používá postup - septoplastika.\nneschopnost dýchat v jedné nebo více nosních dírkách;\núčinek na nosní sliznici;\nviditelné vady (znatelné zakřivení, hrb).\nvyloučení dalších infekcí v těle (ochrana před podchlazením).\nBezprostředně před zákrokem se aplikuje lokální anestetikum. Pacient je položen na stůl, sliznice nosní dírky je rozřezána a oddělena od septa, je provedena plastika, poté jsou aplikovány stehy.\nPo 4 dnech se respirační funkce plně vrátí, ale měl by ji chirurg sledovat měsíc, aby se vyloučila bolest a komplikace.\nRozdíl od klasické septoplastiky spočívá v tom, že je proveden řez nosních dutin, kterým jsou odstraněny deformované oblasti kostí a chrupavek;\nJe považována za nejmodernější a bezbolestnou metodu, výkon probíhá do 20 minut a rehabilitace je dokončena rychleji.\nProvádí se pomocí video endoskopu a Surgitronova přístroje, zakřivené části chrupavky se odstraní při zachování integrity přepážky. Procedura trvá hodinu, poté se doporučuje strávit 72 hodin v nemocnici.\nMetoda se používá pro světelnou deformaci. Vysokovýkonný ultrazvuk působí na houbovitou látku přepážky a narovnává se. Doba zotavení je krátká.\nTradiční metody fixace septa\nMnoho lidí používá metody eliminace deformace kvůli své dostupnosti. Obsahují:\nužívání bylinných infuzí. Pomohou eliminovat příznaky patologie, používají se odvary heřmánku s mátou, měsíček;\nmasáž. K léčbě budete potřebovat mast na bázi propolisu. Měl by být aplikován na tváře, ve střední blízkosti nosu a masírován krouživými pohyby. Masáž pomáhá zmírnit otoky a ucpání;\nexterní gadgety. Pro tento postup přidejte 2 kapky oleje (jedle nebo eukalyptu) do vody a navlhčete vatový tampon. Lotion se aplikuje na nos po dobu 12 minut;\nmytí. Dělá se to pomocí roztoku soli a vody (přidejte do sklenice předem špetku a trvejte na tom), který je třeba střídavě vdechovat s každým nosním průchodem a vydechovat nosohltanem.\nLéčba odchýlené nosní přepážky může být produktivní bez chirurgického zákroku. Alternativní medicína je levná a rychle se používá.\nPokud patologie nemá traumatickou povahu, ale vzniká v důsledku vývoje virového procesu, pak domácí řešení pomohou odstranit otoky a zlepšit dýchání:\nčesnek a cibule. Šťáva z těchto produktů by měla být rozmíchána ve vodě v poměru 1: 5. Nedoporučuje se používat roztok bez vody, protože ve své čisté formě dráždí nosní sliznici;\nčervená řepa. Čistá šťáva musí být do nosního průchodu nakapána až 6krát denně. Díky vysokému obsahu vitaminu C šťáva provokuje imunitní odpověď těla a eliminuje virové procesy;\nŠťáva z červené řepy je velmi běžná léčba nachlazení. Je však nemožné korigovat zakřivení nosní přepážky nekonvenční léčbou bez chirurgického zákroku.!\nMiláček. Nástroj pomáhá obnovit nosní sliznici. Při absenci alergie na med by měl být smíchán s vodou v poměru 1: 2 a aplikován až 3krát denně (časté použití je možné při absenci kontraindikací).\nKromě řešení jsou velmi oblíbené masti a obklady:\n¼ část listu aloe musí být zabalena do tenkého plátna a aplikována střídavě do každé nosní dírky, předem očištěná.\nkafrový olej je nezbytný k otření dutin zevnitř;\nkomprese z černé ředkvičky a medu - kořenová plodina by měla být oloupána a strouhána na jemném struhadle, smíchána s medem ve stejných poměrech, zabalena do gázy. Vložte kompresi do každé nosní dírky na 15 minut.\nLaserová korekce a ceny na klinikách v Rusku\nLaserová septoplastika je moderní metoda léčby zakřivením.\nlaser je antiseptikum;\nCeny laserové korekce na klinikách v Moskvě se pohybují od 19 do 98 tisíc rublů:\nNázev kliniky Cena\nMC je. Svyatoslav Fedorova 19 tisíc rublů\nRodinné lékařské centrum 54 tisíc rublů\nPerinatální lékařské centrum 98 tisíc rublů\nÚstřední konstrukční kancelář civilního letectví 20 tisíc rublů\nPoliklinika v Kremlu 48 tisíc rublů\nGVKG je. Akademik N. N. Burdenko 39 tisíc rublů\nLéčba dýchací technikou\nZakřivení nosní přepážky, jehož léčba bez chirurgického zákroku zahrnuje mnoho metod, je úspěšně korigována pomocí dechových cvičení. Měly by být prováděny venku nebo na dobře větraném místě. S výrazným zakřivením a dušností se doporučuje použít před cvičením vazokonstrikční lék.\nproud vzduchu by neměl dosáhnout hrtanu. Hrudník nezvyšuje objem;\npak byste měli na několik sekund přestat dýchat a vydechovat nosem;\nDlaně. Popravy lze provádět ve stoje nebo vsedě. Je nutné snížit ruce podél linie těla, dlaně se dívat dopředu. Při vdechování musíte ostře sevřít pěsti a současně vdechovat vzduch ústy a nosem. Při výdechu uvolněte pěsti. Proveďte 5-6krát;\nRamenní popruhy. Bojujte ve stoje, ruce přitisknuté k pasu, záda rovně. Při hlasitém vdechování nosem musíte ostře zaťat pěsti. Při výdechu uvolněte a silně narovnejte prsty. Proveďte 8krát, 12 přístupů;\nČerpadlo. Nohy musí být spojeny, obličej otočený dopředu, záda narovnána. Při nádechu se tělo ohne dopředu, zaoblí záda, při výdechu se vrátí do původní polohy;\nOsm. Stojí, chodidla jsou od sebe vzdálená na šířku ramen. Při nádechu se předkloňte co nejdále a zastavte dýchání na 5 sekund, při výdechu se vraťte do původní polohy;\nHodiny. Cvičení spočívá v předklonu při nádechu a dozadu při výdechu, napodobujícím pohyby kyvadla;\nVakuum. Je nutné se mírně ohnout dopředu, položte ruce na boky. V této poloze se hluboce nadechněte nosem a prudce vydechněte, přičemž přitahujte žaludek. V této pozici byste měli zůstat 15 sekund. Opakujte 10krát;\nObvod. Tato technika se provádí ve stoje nebo vsedě, ale záda musí být narovnána. Zvedněte ruce na ramena a při nádechu je směřujte k sobě a napodobujte objetí. Při výdechu zřeďte co nejvíce do stran.\nPodle většiny renomovaných lékařů jsou nejproduktivnější nechirurgické léčby:\nkonzervativní léčba. Pomocí této techniky není léčba zaměřena na zmírnění stavu pacienta, ale na odstranění hlavní příčiny patologie. V důsledku úspěšně vybrané techniky se chrupavka vrátí do původního stavu. Tato metoda je použitelná, pokud je zakřivení vyvoláno otokem nosu a výskytem polypů nebo novotvarů;\nmasáž. Tato technika se osvědčila při korekci přepážky, protože účinku pohybu je dosaženo hladkými masážními pohyby a lidé si všimnou zlepšení zdraví a pohody;\nnosní podložka. Tento plastový předmět je schopen zafixovat deformovanou přepážku ve správné poloze a normalizovat dýchání. Použitelné také v případě deformace v důsledku nárazu;\nNěkteré z neúčinných technik jsou uznávány:\npleťové vody, koupele, výplachy nosu. Tyto metody nechirurgické léčby jsou použitelné k zajištění normálního fungování pacienta odstraněním příznaků. Ale nemohou vyléčit samotnou příčinu zakřivení;\ndýchací techniky. Přispívají k normalizaci respiračních funkcí, usnadňují cirkulaci vzduchu, odstraňují chrápání a problémy s dýcháním. Přepážka je v deformovaném stavu.\nI když je zakřivení nosní přepážky, neměli byste zoufat a vyhledat chirurgický zákrok. Dnes, při absenci výrazných vad, je léčba bez chirurgického zákroku možná. Po zvážení příčin deformace a závažnosti můžete zvolit léčbu a odstranit příznaky.\nElena Malysheva vám řekne o zakřivení nosní přepážky:


Varování: Kapky do uší mohou škodit, jsou na bradavice - Deník.cz\nVarování: Kapky do uší mohou škodit, jsou na bradavice\nPraha - Ministerstvo zdravotnictví varuje před kapkami do uší Phyteneo Otic Solution. Přestože jsou označeny jako kosmetický přípravek určený ke změkčování a rozpouštění ztvrdlého ušního mazu, krabička obsahuje ve skutečnosti prostředek na bradavice.\n„Pokud by si jej člověk aplikoval do zevního zvukovodu, tedy ucha, mohlo by to vést k jeho poškození a následným poruchám sluchu,“ upozorňuje ministerstvo.\nProdejci tohoto výrobku mají povinnost okamžitě výrobek stáhnout z trhu. Současně musí člověku, který si přípravek koupil, umožnit, aby jej vrátil a uhradit všechny náklady, které s tím bude mít.\nPopis výrobku: Obal výrobku je z bílého kartonu s modrým potiskem, na přední straně s výrazně provedeným nápisem a dále popisem užití (Pro odstranění bradavic, kuřích ok, ztvrdlé a zrohovatělé kůže.) a upozorněním na obsah bylinných složek (Obsahuje extrakt vlaštovičníku, thuje a borovicové silice.) Uvnitř kartonku je lahvička z tmavého skla označená jako „phyteneo Otic Solution“. Lahvička je ale naplněna přípravkem „phyteneo Kolodium forte“.\n16.7.2009 VSTUP DO DISKUSE 1


KIDDY Phoenixfix 3 2018 Polar Grey | KIDDY\nKIDDY Phoenixfix 3 2018 Polar Grey\nCestování | Dětské autosedačky | 9-18 kg\nAutosedačka Kiddy Phoenixfix 3 2018 je vhodná pro děti od 9 do 18kg a nastavuje novou úroveň pohodlí a bezpečnosti. Základním prvkem bezpečnosti je ochranný pultík. Při nehodě se dítě přes něj svine. Pohyb a čalounění snižují sílu, které je dítě vystaveno. Phoenixfix 3 je vítěz testu 2016 a navazuje na dlouhou řadu vítězů testu. Každý z nich byl ve své době absolutní špičkou v oblasti bezpečnosti i pohodlí pro dítě i rodiče. Infinity, vítěz testu 2007, Energy Pro vítěz testu 2010, Phoenixfix Pro2 vítěz testu 2013. a nyní je zde Phoenixfix 3. Přestože se jménem odkazuje na své předchůdce, jedná se o zcela novou, naprosto skvěle vybavenou autosedačku. Nová isofixová platforma s otočnými konektory, které mají prodloužený rozsah nastavení. Do výbavy dostala zcela přepracovaný ochranný pultík i Kiddy Shock Absorbér. Vyhoví tak nejnovější verzi bezpečnostní normy ECE 44/04 doplněk 7. Vlastnosti: Pohodlné opěrky hlavy ze strany zabraňují, aby se hlava natáčela do stran a přitom neomezují výhled dítěte. Optimalizovaná ochrana před bočním nárazem v ramenní oblasti prostřednictvím nové geometrie a nových, energii absorbujících materiálů. Ovládání jednou rukou jednoduše a rychle výškově nastavitelná podpěrka hlavy v nejlepší a nejbezpečnější poloze při sedu. Vysoce absorpční tlumicí materiál v oblasti hlavy a ramen garantuje nejlepší ochranu při bočním nárazu. Nastavitelná odpočinková poloha činí cestování ještě pohodlnějším. Nově se zvětšeným rozsahem úhlu nastavení Kiddy k-fix+ otočné a odpružené konektory k upevnění na ISOFIX úchyty vozidla. Optimalizovaná ochrana při čelním nárazu, energii absorbující materiál v ochranném pultíku kiddy a dalších částech autosedačky. Nastavitelná výška sedu díky sedací vložce může být nastavena ta nejpohodlnější a nejbezpečnější poloha sedu podle výšky těla dítěte. Praktický zásuvný mechanismus pro kiddy k-fix konektory umožňuje po otočení ukrytí konektorů a použití sedačky i ve vozidlech bez ISOFIX úchytů. Technické údaje: Látka potahu Soft-Tex/3D-síť Hmotnost: 6,6 kg Rozměry: 53 x 60-8 x 40 cm Délka nastavitelné sedací plochy 37-42 cm\nKIDDY Phoenixfix 3 2018 Polar Grey eshop >>\nDalší zboží v této kategorii: Cestování | Dětské autosedačky | 9-18 kg\nMaxi Cosi Axissfix 2018 Nomad grey\nAutosedačka MAXI-COSI AxissFix pro děti od 9 do 18 kg. Autosedačka je otočná ve 360°, čímž umožňuje cestování v obou směrech a usnadňuje připoutání dítěte. Háčky na pásy pro rychlejší a snadnější připoutání. Snadné nastavení pásů a opěrky hlavy. Snadné použí.. Nejlepší info >>\nBritax Römer Duo Plus 2017, Storm Grey\nAutosedačka DUO PLUS spojuje snadnou instalaci a unikátní inovaci. Díky možnosti instalace pomocí systému ISOFIX nebo 3bodového bezpečnostního pásu se sedačka hodí do jakéhokoliv automobilu. Díky možnosti instalace pomocí systému ISOFIX nebo 3bodového bezpečnostního pásu se sed.. Nejlepší info >>\nRömer SAFEFIX PLUS 2017, Storm Grey\nOptimální komfort a ochrana ze všech stran. Systém RÖMER ISOFIX spojuje dětskou autosedačku s upevňovacími body ISOFIX ve voze. Jedinečný systém proti převrácení ve spojení s opěrnou nožkou zabraňuje překlopení. Optimální ochrana před bočním nárazem díky.. Nejlepší info >>\nRömer Safefix Plus 2017, Mineral Purple\nOptimální ochrana ze všech stran a komfort. Systém RÖMER ISOFIX spojuje dětskou autosedačku s upevňovacími body ISOFIX ve voze. Jedinečný systém proti převrácení ve spojení s opěrnou nožkou zabraňuje překlopení, popř. otálení, zmírňuje pohyb dítěte směrem vpřed a sniž.. Nejlepší info >>\nMaxi Cosi Rubi XP 2019, Electric Blue\nMaxi Cosi Rubi je pro děti od 9 do 18 kg, je vybavena 4 polohami od sezení po spaní a 7 výškovými pozicemi opěrky hlavy a pásů, oboje lze pouze jednou rukou. Značka Maxi-Cosi byla a již více než 25 let stále je v popředí oceňovaných dětských autosedaček v oblasti t.. Nejlepší info >>


Plzeň | Člověk v tísni\nČlověk v tísni Sociální integrace Plzeň\nPlzeňská pobočka vznikla v roce 2005. Smyslem místního působení je zprostředkovávat aktivity organizace v Plzeňském kraji, v rámci kterého společnost působí v deseti regionech. Jádrem činnosti pobočky je poskytování sociálně integračních služeb lidem v nepříznivých životních situacích. Vedle toho však realizuje také informační projekty, vzdělávací a kulturní aktivity pro veřejnost. V Plzni pořádá festival Jeden svět.\nPracovníci plzeňské pobočky pomáhají lidem v různých životních situacích a ročně podpoří téměř tisíc osob. „Lidé se na naše služby obracejí především s problematikou dluhů,“ upřesňuje ředitel pobočky. Pracovníci však pomáhají i při zprostředkování zaměstnání, řešení pracovněprávních problémů, při vyřizování dávek státní sociální podpory, nejrůznějších žádostí, řešení problémů s bydlením, ale i při řešení rodinných problémů apod. Pro mladistvé i dospělé osoby s trestní minulostí jsou připraveny probační a resocializační programy. Pobočka je také jedním z poskytovatelů právních informací pro oběti trestné činnosti. V Plzeňském kraji dále nabízí podporu vzdělávání a další pomoc dětem v předškolním a školním věku. Na pomoc dětem a celým rodinám je zaměřena sociálně aktivizační služba pro rodiny s dětmi, v rámci které se řeší výchovné a další problémy dětí.\nNávaznou činností pobočky jsou preventivní aktivity, zejména informační kampaně. „Snahou organizace je upozorňovat například na praktiky některých společností v této oblasti, které vedou k dalšímu zhoršování situace ohrožených osob,“ doplňuje Aleš Kavalír. Na program podpory vzdělávání pak navazují vzdělávací aktivity pro pedagogy.\nPlzeňská pobočka se snaží podílet i na formulování regionální sociální politiky a spolupracovat s místní samosprávou. „Příkladem této spolupráce bylo v minulosti zpracování krajské aktualizace analýzy sociálně vyloučených lokalit, kterou si objednal Plzeňský kraj,“ připomíná Aleš Kavalír.\n"Ve spolupráce s místními organizacemi a institucemi se snažíme podílet na vytváření takového společenského prostředí, ve kterém mají rovné šance na sociální vzestup i lidé žijící z různých důvodů na okraji," uzavírá Aleš Kavalír.\nPlzeň, ČR,od roku 2008\nPlzeň, ČR,od roku 2006\nProjekt se zaměřuje na práci s lidmi, kteří se dopustili protiprávního jednání či porušili společenské normy. Program sociálního výcviku pro...\nProjekt si klade za cíl vyrovnání přístupu ke vzdělávání dětí, které žijí v podmínkách sociálního vyloučení prostřednictvím přímé práce s dětmi,...\nProjekt Oddlužením ke spravedlnosti\nPřed lety se z byznysu s bídou stal výnosný byznys, který ročně vytvářel dluhovou zátěž v řádu miliard Kč. Důsledkem toho, že na vymáhání byť 1 Kč...\nProjekt si klade za cíl zvyšovat osobnostní a profesní kompetence u mladých lidí ohrožených vícenásobnými riziky, a to tím, že vytvoří nabídku...\nTerénní programy v Plzeňském kraji\nSociální služba terénní programy je jednou z našich aktivit poskytovaných na základě registrace dle zákona č. 108/2006Sb., o sociálních službách....\nSociální služba sociálně aktivizační služby pro rodiny s dětmi je jednou z našich aktivit poskytovaných na základě registrace dle zákona č....\ngsm.: +420 608 962 256\nZástupkyně ředitele pobočky, vedoucí služeb\ngsm.: +420 602 682 106\nAdministrativní manažerka projektů\ngsm.: +420 777 787 976\nDalší kontakty na osoby ve vedení\nMikulášské náměstí 17\ntel: 377 240 090


Jak funguje lymfatický systém v těle :: WELLNESS STUDIO BALZAM\nstudiobalzam@email.cz Úvod > MASÁŽE > LYMFODRENÁŽ > Jak funguje lymfatický systém v těle Jak funguje lymfatický systém v těle\nLymfatický (mízní) oběh se velmi podobá oběhu krevnímu. Větší lymfatické cévy jsou podobné jako žíly, lymfatické kapiláry jsou rozptýleny přes celé tělo. Součástí tohoto systému jsou i lymfatické uzliny a orgány (kostní dřeň, slezina, brzlík). Největší vliv na tvorbu, kvalitu a proudění lymfy mají orgány jako žaludek, slinivka a slezina, jež plní v organismu sekretorickou funkci. Navíc přímo ovlivňují výživu svalů, tedy systém nejvíce napomáhající oběhu lymfy. Proto vhodná výživa a správná funkce těchto orgánů hraje významnou roli v celkové obranyschopnosti organismu


Muzeum rekordů a kuriozit v Pelhřimově: Děd a vnuk vytvořili rekord v žárovce - Pelhřimovský deník\nLeopold Heneš, muž, který umístil do žárovek, lahví či demižónů prostřednictvím jejich hrdla už přes 160 objektů, naučil skládat hlavolamy uvnitř žárovek i svého vnuka. V Muzeu rekordů v Pelhřimově se oba společně pokusili o (v dnešní době nevídanou) pozoruhodnou věc – o spojení generací prostřednictvím této dovednosti a tím se zapsat do České knihy rekordů.\nDěd a vnuk vytvořili rekord v žárovce | Foto: Agentura Dobrý den Pelhřimov\nPovedlo se a zápis nového rekordu z 29. července 2021 zní takto:\nDvougenerační štafetové skládání hlavolamu uvnitř žárovky.\nLeopold Heneš z Třebenic a jeho vnuk David Urbánek z Valče dokázali v čase 1:17,03 min štafetově složit hlavolam v žárovce, jejíž ústí mělo průměr pouhé 2 cm (celková délka žárovky 130 mm). Jednalo se o šestidílný dřevěný trojstranný kříž o rozměrech 15 x 15 x 61 mm. Rekordmani v Muzeu rekordů a kuriozit v Pelhřimově skládali hlavolam speciálními nástroji vlastnoručně zhotovenými pro tento účel, a to jednoruč (každý mohl používat jen jednu ruku!). Děda a vnuk se při skládání pravidelně střídali vždy po vložení jednoho dílu a předání si nástrojů. Věkový rozdíl mezi dědečkem a desetiletým vnukem je 63 let, 8 měsíců a 16 dní.


Plán Mirka Topolánka, že mu vláda bude hrát podle jeho not, nevyšel. Vliv na současného premiéra Jana Fischera nemá Dalíkův spolužák Jan Novák, kterého se Topolánkovi podařilo udržet ve vedení úřadu, ale především Fischerův poradce Vladimír Mlynář. A ten šéfovi ODS příliš nakloněn není.\nOpravdu příjemná zpráva\nTak dočasný premiér se vymkl těm mafiánům zpod kontroly, nechce chodit dokonce na obědy s Romane, dokonce ho odkáže na svého pobočníka kterým je ten hrozný Mlynář, by mě tak zajímalo kteří že tak mafiáni se toho slušného Mlynáře pokoušeli poslat na 5 let do kriminálu , že bychom měli až tak hloupé soudkyně co pracují na úrovni absolventa zvláštní školy tomu by člověk ani nevěřil.\nNo nám nezbývá než doufat že ten Fischer nějakým způsobem před volbami vstoupí do politiky a smete tuhle klaku politických hochštaplerů od Topolánka k Paroubkovi až k vrchnímu veliteli Kalůskovi.\nPOLITICKY PROSTITUT ROMAN\nNEVI CHUDAK - CO MA DELAT , VSECHNY PODMAZAL KLAUSE - TOPOLANKA ( DALIK) - PAROUBKA (JANSTA , TVRDIK) - KALOUSKA (HAVA) A TED NEJAKEJ STATISTAK NESKACE JAK KORUPCNIK PISKA - CO SE TO DEJE ??\nPro ty, co neumí číst!!\nRe: Pro ty, co neumí číst!!\nToto patří pod jinou diskuzi. Omlouvám se\nZlocinec Roman nema podlaceneho prvniho politika\nTak to musime nechat Fisera pozlatit\nRe: Zlocinec Roman nema podlaceneho prvniho politika\n- UZ JENOM KVULI TUNELARI ROMANOVI JE TO DOBRE -\nTopolánku, včera bylo pozdě!\nCelá politická scéna už má Topolánka plné zuby, dokonce i jeho vlastní strana, ale on se v politice bude držet, jako ho...o košile, protože nic jiného neumí.\núdajně kníže poskytuje TOP09 osobně "tajný dar". Podle zákona o politických stranách a hnutích, je bezpodmínečně nutné, aby strana jmenovitě sdělila od koho jaký dar dostane /pokud to ví/. Nezná-li jméno dárce, je povinna peníze poslat na učet státu. Proto TOP09 POZOR!\nJe to samé, jako ODS, s největším korupčníkem Kalouskem\nMyrku, začni slavit chanuku a uvidíš, jak to najednou půjde!\nTopol ztratil vliv na Fišera\ntak to by už konečně Fičer mohl vykopat z vlády miniystryni Kovářovou, to nejotřesnější, co se na české politické scéně objevilo za posledních 20 let. Fišer ji nechtěl, ale Topol dupal, že když pro TOHLE nenajde v e vládě židli, tak nedá Fišerově vládě důvěru, tak teď by si mohl sbalit důvěru a Kovářovou a udělat si výlet do Toskánska. Fišerova vláda je asi jediná ve střední Evropě, která se může chlubit, že má zvláštní ministryni přes vagínu, nic jiného extra než pornografie se jí zatím nepovedlo, nejstranější na tom je, že je to žena, místo aby předčila kolegy pracovitostí a inteligencí a přesvědčila, že žena do politiky patří, předčila chlapy kolem sebe pouze v naobdiv vystavované vulgaritě a oplzlosti\nOno obecně platí,\npokud se Topolánkovi nepodaří jeho záměry, je to jenom dobře pro tuto zemi.\nRe: Ono obecně platí,\nmusel bys pracovat, viď?\nhm, na tebe\nHlavně by museli konečně začít pracovat ti, co jenom o ní melou v televizi, ale neví co to je.\nJen tu modrou lůzu odstřihněte od všech tunelů,\nkterý tady ještě můžou udělat. Už toho rozkradly více než dost, korupci povýšily na živnost a státní rozpočet přivedly do stavu v jakém je\npoliticka prostitutka M.Roman\nsi neni pri kradeni tak jisty jako v ere jeho kamaradicku Grosse , Paroubka a Topolanka !\nRe: politicka prostitutka M.Roman\nAt tam hlavne vydrzi Fiser co nejdele\npo přečtení článku škodolibou radost?\nRe: Proč mám\nNevím, ale je to kupodivu nakažlivé :D\nVelmi nakažlivé... :-)))\nKORUPCNIK ROMAN Z CEZU\nNEMA PODLACENEHO FISERA - TAK TO MA SMULU NEJVETSI CESKY KORUPCNIK\nRe: KORUPCNIK ROMAN Z CEZU\n!! ne cesky , ale stredoevropsky korupcnik č.1 !!\nČím více Fišer\ntím méně Pat & Mat\nKdo je to "ten" Topolánek???\nRe: Kdo je to "ten" Topolánek???\nBezvýznamný politik z éry vládnutí Ondřeje Lišky.\nvliv ma jinymi slovy\nzidovska lobby, presne tak jak jsem to naznacil drive\nRe: vliv ma jinymi slovy\nTy jsi na ty židy nějak moc vysazenej, nezdá se ti...\nnezda, ja je jen nepodcenuji.\nasi znalec politiky,že? Jelimane,Židi mají vliv na zvolení amerického prezidenta od dob Trumena, jelikož demokrati byli chudí jak kostelní myš,tak Trumen,nejlepší americký prezident potřeboval jejich peníze\ndneska byl na radiožurnálu rusnok, taky vypadá na rozumného chlapa. klidně střílel do svých řad (čssd), když se ho redaktorka ptala jestli by se měli přesunovat peníze v rozpočtu. ty nesmysly odmítl.\nRe: slušní lidi\nTo je ten bývalí komunista a nebo už jeho syn???\nTo je ten bývalý ministr rudooranžových strak.\nTen už dávno kope za ODS!! Je to politický cestovatel! Kdo je u koryta k tomu se kloní\nfischer je ignorant\nv tom dobrém slova smyslu. nechá chlapce vykecat a pak si to udělá po svém. psíci obštěkají velbloudy, ale karavana se kvůli nim nezastaví a ani nezmění směr.\nRe: fischer je ignorant\nano, to není ignorance, ale součást taktiky řízení\nČR potřebuje nejbližších 20 let vládu ekonomů, aby nás vytáhli z těch sra....\nkteré sem natáhli ČSSD, ODS, KDU-ČSL a další postkomunistické strany...\nČt 24: Topolánek, že se nečerpají sta miliony z\nfondů EU! Proč je nedají na podporu soukromému podnikání, které je v totálním úpadku! Všechny fondy pro začínající podnikání byly zrušeny\nCim vice se Fischer vymkne vlivu ODS a CSSD\nAjajajaj...na premiéra Fischera a poradce Mlynáře (Müllera)\nbude mít vliv ne Mirek Topolánek - ale Benjamin Netanjahu...\nLikvidace Myrka v přímém přenosu\nv režii TOP09 a idnes. Hoši modroptácký, řekněte mu proboha, aby zalez a víc se neztrapňoval. Pozn.: Nejsem fanouškem Myrka ani modrých ptáků\nRe: Likvidace Myrka v přímém přenosu\nano, čím dál více Topolánek mluví, tím více diskutující vidí a slyší ty jeho logické i faktické nesmysly .... psychologové to pozvrzují\nFischer apolitický není, to prostě nejde..\nposlední dobou se nějak moc mluví o TOP 09.\nLidi, je to na vás, jestli si Topolánek s Paroubkem budou začátkem léta balit kufry! Já jsem pro\nNejen oni, ale všichni co v těchto vládach a dozorčich radach rozhodovali o veřejných\nfinancích.Švaby je třeba zšlapnout.\nChce o vyměnit ODS za TOP a ČSSD za Stranu práv občanů\nProspěje to kultuře i hospodářství\nRe: Chce o vyměnit ODS za TOP a ČSSD za Stranu práv občanů\njo... to by se mi libilo


SMWF: Jak na zákaznickou péči na sociálních sítích – Tyinternety.cz\n4.04.2012\t redakce Reportáže z akcí,Sociální sítě\nKonference Social Media World Forum se v londýnské Olympii konala za hojné účasti technologických firem zaměřených na dolování a analyzování dat ze sociálních sítí. Mezi vystavovateli se objevily společnosti jako Wildfire, BrandWatch a desítky dalších. Na dvou pódiích se po celé dva dny střídali řečníci, kterým klíčová slova „social media“ nebo „engagement“ nechyběla v žádné větě. Kvalitou řečníků, hloubkou obsahu a zajímavostí prezentací se uvedla třetí stage, jež byla přístupná pouze draze platícím účastníkům. Protože v Brand Embassy monitorujeme a analyzujeme především spokojenost zákazníků, zaujal nás dopolední blok týkající se novinek v zákaznické péči poskytované na sociálních sítích.\nGert Wimterhaar, Social Media Manager aerolinek KLM, svou prezentaci uvedl prohlášením, že je nutné, aby sebevětší firma dokázala na zákazníky reagovat na denní bázi. Na důležitost customer service nepřišli strategickým plánováním v konferenční místnosti, ale nutností reagovat na tisíce zmatených, naštvaných a nespokojených pasažérů, jímž společnost zrušila či posunula let ve dnech, kdy byla Evropa zahalena do sopečného prachu islandské sopky v květnu 2011. KLM dokázala vytvořit tým 150 zaměstnanců – dobrovolníků – pouze během pěti dnů, kteří se ujali péče o zákazníky v sítích. Taková rychlost může být inspirací pro mnohé české firmy, které si komunikační krizí prochází každou chvíli..\nZákaznická péče napříč celou firmou\nJak dokáže společnost odpovídat na stovky zákazníků v různých jazycích, v různých zemích a rozdílných mediálních kanálech nejpozději do jedné hodiny? Společnost integrovala zákaznickou péči na SM do celkových interních procesů napříč firmou. Sofistikované dotazy jsou předávány specialistům, kteří svou odpověď předávají zpět zákaznickému servisu. Závažná obvinění či hanění značky se zase řeší s PR oddělením. KLM využívá pro monitoring Radian6, pro celkovou evidenci vztahu se zákazníky (CRM) Salesforce a pro analytiku aplikaci Webtrends. Jako jedna z mála nadnárodních společností se rozhodla využívat robustní systém Radian6 i pro engagement zákazníků.\nBian Salins zodpovědná za sociální média v britském telecomu v následné panelové diskuzi zdůraznila, že je třeba se neomezovat pouze na Facebook a Twitter. Zákazníky s nefungující telefonní linkou nebo nulou navíc v měsíčním vyúčtování lze najít v diskuzních fórech na mnoha webových serverech i v Česku. Zástupkyně operátora zmínila, že firma musí často řešit stovky sofistikovaných dotazů denně, je proto třeba software a procesy zákaznického servisu co nejvíce automatizovat. Příspěvky je vhodné automaticky přiřazovat konkrétním zaměstnancům, vypisovat bližší údaje o zákazníkovi a podobně.\nPodle manuálu to nejde\nLauren Gerstner, Global Social Media Manager z ústředí Nokie, sdílela publiku londýnské konference zejména různé druhy metrik, jimiž měří efektivitu zákaznické péče na sítích – tou nejdůležitější je response time, tedy čas reakce na zákazníka – v případě Nokia do jedné hodiny, obtížné dotazy jsou vyřešeny do 24 hodin. KLM nyní odpovídá v průměru do 23 minut a požadavky řeší průměrně za 10 hodin. Zástupkyně finského výrobce s klesajícími příjmy souhlasila s KLM v tom, že zaměstnance zodpovědné za komunikaci se zákazníky není často vhodné rekrutovat z řad telefonistů. Na sociálních sítích je třeba se chovat intuitivně, flexibilně se přizpůsobovat situaci a komunikovat otevřeně, na což klasické manuály neexistují.\nKLM, BT i Nokia prokázali, že jsou zatím v důrazu (a odpovídajícím rozpočtu) na social media customer service prvními vlaštovkami na trhu. Svorně se shodují, že sociální média se pro ně již staly plnohodnotným médiem komunikace se zákazníky vedle e-mailu, telefonu a osobního styku.\nNa marketing zapomeňte, dokud nedokážete pomáhat\nV Česku jsme s Brand Embassy při monitoringu spokojenosti zákazníků v telekomunikačním, automobilovém, bankovním a potravinovém trhu zatím objevili pouze několik málo firem, jež reagují na stížnosti a dotazy zákazníků. Závěr z letošní návštěvy mezinárodní konference SMWF? Než začnete s marketingem na sociálních sítích, před plánováním metrik úspěchu nebo měřením engagement rates a počtu lajků, tak je třeba nejdříve zvládnout základy – odpovídat zákazníkům, kteří potřebují pomoci.\nAutorem článku je Vit Horký, zakladatel Brand Embassy, nástroje pro identifikaci a snadné reagování za nespokojené zákazníky na sociálním webu. Sem tam si rád o spokojenosti se značkami utwítne nebo lajkne.\nTagy: customer care • konference • péče • report • reportáž • smwf • sociální média • sociální sítě • zákaznická podpora


Herečka Julia Robertsová si adoptuje chlapce z Indie\nSnímek Jíst, meditovat, milovat převrátil Julii Robertsová život naruby. Z katoličky se stala oddanou hinduistkou a teď si navíc hodlá z Indie přivést do rodiny nového potomka. Z nezaopatřeného sirotka ze země s nejvyšší hustotou zalidnění na světě chce učinit sourozence vlastních dětí Hazel, Finna a Henryho.\nMě by nechtěla?\nPapám dobře, když se odkopu, tak se sám přikryju, mlíko nechci, puberta mi nehrozí, školy mám za sebou, některé třídy jsem si i pro velký úspěch zopakoval, dudlík nechci, zuby mám už zase komplet, sám trefím domů z pískoviště, nechlastám sladké limonády, ženit se nechci ani za mák, palec si necucám, u jídla nekrkám, no prostě jen samé klady, můžeš se zeptat moji ženy Jůlinko. Akorát jsem běloch. Nevadí?\nNemusí až do Kalkuty - ať se staví v Chánově.\nRe: Nemusí až do Kalkuty - ať se staví v Chánově.\nA jako bonus ji jich pribalime jeste nekolik! Jeji siroke je jiste vsechny laskyplne pojme!


Draze, nebo draze a nespolehlivě? | iUHLI.cz\n27.5.2021 v 7:00\nDalší důvod, proč se výzva IEA nemůže setkat s globálním přijetím, uvedli Filipínci. Jejich důvod má přitom důležitost stejnou, jako argumenty Japonců. „Zrušit investice do ropy, zemního plynu a uhlí by znemožnilo snahu Filipín vstoupit do řad zemí s vyššími středními příjmy,“ komentoval požadavek mezinárodní agentury filipínský ministr energetiky Alfonso Cusi. Jeho země také počítá s tím, že uhlí bude hlavním zdrojem energie i v době, když již bude stavba nových uhelných elektráren zakázaná.\nZda takové, kteří po vzoru Němců budou považovat za největší zlo na Zemi lidmi vytvořené CO2 a ve jménu zastavení jeho vzniku udělají vše proti blahu budoucích generací? Protože tihle politici budou pokračovat v zeleném šílenství, kdy do nespolehlivých solárních a větrných zdrojů budou směřovat nejrůznější dotace, subvence a vynucené investice v bilionech eur. Na dluh, samozřejmě. Odměnou za to bude neodhadnutelně drahá elektřina, o jejíž (ne)dostupnosti v zimních měsících se raději nebude vtipkovat ani potichu. Bonusem bude běžný výhled na pole elektrárenských vrtulí a solárních panelů.\nNebo se do sněmovny dostanou ti, kteří mají odvahu se vzepřít nesmyslnému diktátu EU a vydat se cestou energetické bezpečnosti a realismu? Stavba jádra v žádném případě není za hubičku, ale bez něj si republika stabilitu dodávek nezajistí. Navíc nemůžeme mít jen jádro, ale potřebujeme i jiné typy zdrojů, včetně těch obnovitelných. Takže za to také zaplatíme „pořádnou pálku“. Ale na rozdíl od bezhlavého podvolení se bruselskému „Poručíme větru, dešti“ budeme za ty peníze mít bezpečně fungující energetiku.\nPro jistotu dodávám, že tady nejde o to, zda s Bruselem, nebo s Moskvou. Teď jde o to, zda a za kolik budeme svítit, vyrábět a ano, také topit. Ani EU ani samotná Zelená fronta zatím nikdy nepřišla s něčím jiným, než s nápady a vizemi. Prakticky funkční modely řešení, jež by snesly oponenturu, zatím tyhle party nepředložily. Ale vyžadují, abychom jim bezpodmínečně věřili, že to bude fungovat výborně.\nInformaci o tom, že Mezinárodní agentura pro energvíce Celý článek+


Politika - Kalousek utřel Ratha | Loupak.cz\nV české politice jsme zažili už spoustu zajímavých věcí. Pár si jich připomeneme :) Facka od Macka, Vysvětlení co je biomasa od Kateřiny Jacques, každodenní přestřelky v poslanecké sněmovně. Minulý týden se odehrála další. V hlavní roli známý provokatér David Rath a Miloslav Kalousek.\n#Kalousek utřel Ratha


Opravdu naposled bez papírových podkladů na zasedání zastupitelstva?\nPro odpoutání pozornosti od průšvihových věcí je dobré si vytvořit nepřítele, viz Čapí hnízdo a Babiše. Pro koalici jsem se stala nepřítelem číslo jedna já. Chovala jsem se totiž jako řádná opozice.\nV podobné situaci jsem se ocitla ve chvíli, kdy bývalá starostka vymyslela, jak odrovnat letitou (tím myslím nejen věk) rejpalku Spěváčkovou a možná i část opozice. Zatímco MOJE návrhy na změnu prošlého jednacího řádu byly likvidovány mávnutím starostovy ruky, tzv. nový jednací řád, (údajně) vypracovaný a předložený paní Mrzílkovou, byl koalicí přijat bez pochyb. Byly v něm dvě zásadní změny: všichni zastupitelé od chvíle schválení budou dostávat své podklady pouze v elektronické podobě, ačkoliv pět členů zastupitelstva upozorňovalo, že dávají přednost papírům. Vystoupení občanů bylo přesunuto až na konec zasedání (už si moc troufali a to se neodpouští), ale k tomu se vrátím. Těm, co chtěli papíry, nebyla žádná výjimka povolena. Na konec čtyři „vyměkli“ a disciplinovaně přijali miniaturní tablety. Jenže pro mě to bylo nepřijatelné. Když je vám sedmdesát pět, stárnoucí oči už mají něco za sebou a neslouží tak, jak byste si přáli.\nA začal kolotoč schválností.\nNa zářijové zasedání jsem nedostala papírové podklady. No tak jsem byla bez podkladů. Hlasovala jsem jen o tom, co jsem byla schopná pochytit z diskuze. Moje žádost o výjimku z jednacího řádu neprošla.\nA teď malá zajímavost: dostala jsem dva osobní e-maily. Protože byly osobní, nebudu uvádět jejich autory. Jeden z úředníků mi radil:\n„Domnívám se (nevím to jistě), že kdybyste byla ochotná doložit své tvrzení o tom, že nemůžete ze zdravotních důvodů studovat dokumentaci pro jednání ZM s využitím prostředků elektronické komunikace (tedy na monitoru počítače, nebo na tabletu) odborným, v daném případě nejspíše oftalmologickým nálezem, mohlo by ZM k tomuto faktu přihlédnout a příslušným způsobem změnit jednací řád a to specificky pro Váš případ. Nevím, zda by tak ZM učinilo, je to svrchovaný a nejvyšší orgán města, jak ráda a často zdůrazňujete.“\nKnížecí rada. Tento člověk má opravdu starost o mé blaho. Už to jednou dokázal. Co mi je, je čistě moje osobní věc a nikomu do toho nic není. To by měl přece státní úředník vědět! Zdravotní dokumentace je tajná. A i kdybych měla jakékoliv důvody, nikdo mi nebude direktivně nařizovat, v jaké podobě budu dostávat podklady. Nějaký bambula ze zastupitelstva mi dokonce tvrdil, že počítačová gramotnost je podmínkou pro zvolení do zastupitelstva.\nNa říjnovém zasedání (23. 10. 2019) se situace opakovala. Přesto, že starosta mohl vydat pokyn sekretářce, aby mi podklady nakopírovala, neudělal to. Tvrdil, že přece nemůže porušit jednací řád. Mohl, ale nechtěl. Jednací řád není totiž, upravuje jen průběh a pravidla jednaní.\nDruhý e-mail byl ještě zajímavější: jeden z mladších koaličních zastupitelů, jenže se stal zničeho nic mocným (z jeho hlediska) a důležitým politikem mi sdělil:\n...šel jsem do politiky v Neratovicích se záměrem něco změnit, jednat čestně a nehrát si na svém písečku. Po skoro roční práci, kdy věnuji veškerý svůj volný čas, kterého mám díky pracovnímu vytížení minimum, poznávání fungování našeho města (!), abych co nejdříve pochopil (!) všechny informace a pravidla s tím spojená, tak Vám musím napsat, že jsem z Vašeho vystupování a jednaní ZNECHUCEN!! Neustálé urážky, nátlaky, vydíraní. Za skoro rok fungování jsem vlastně nepochopil, co je Vaší snahou? Jestli vše hanit, pomlouvat či co? Stále pouze slyším, co je špatně, ale zatím jsem od Vás ani jednou neslyšel konstruktivní nápad. (Pokračuje vypočítáváním svých, hlavně finančních zásluh, ale to byste ho snadno identifikovali). Je tedy s podivem, jak mohl někdo volit Vás. Co se týká občanů, stále i zde nechápu Vaše myšlení. Každý občan má právo vystoupit k projednávanému bodu. Sám osobně jsem v minulém zastupitelstvu před ZM vystupoval jako občan a zástupce mého klubu a všichni mi vyšli vstříc. Stejně tak jako teď vycházíme všem MY.\nNaivita nebo nebetyčná nafoukanost?\nJak vychází koalice vstříc občanům vidíme na příkladu debat na zasedání, plánovaného přístaviště v Lobkovicích, Třešňákového hypermarketu s parkovištěm vedle Výsluní, odstavné plochy čili parkoviště na poli, zprivatizovaných ordinací, zahrádek určených k likvidaci, milionů za různé revitalizace vyhozené z okna, zpackaných rekonstrukcí silnic a chodníků...\nJaponci prý mají vrozenou úctu k lidem straším, zkušeným a vzdělaným. Škoda, že onen pisatel není Japonec. Ještě čural do plínek a tahal kačera za provázek, vlastně ne, byl ještě na houbách, když jsem ve škole dětem a studentům cpala do hlavy vědomosti, vychovávala je k lásce k přírodě, sázela dřeviny a bojovala za ochranu přírody ve městě. Stěží tahal kačera v době, když jsem už seděla v zastupitelstvech, dál bojovala za zachování zeleně a neustále se vzdělávala, abych držela krok s novými poznatky,\nAle zpět do posledního zastupitelstva (23. 10. 2019). Opět, již po několikáté, jsem předložila zastupitelstvu žádost o výjimku z jednacího řádu - o papírové podklady. Sice jsem si vyžádala na úřadě materiály z rady, abych byla v obraze, jenže za dvě hodiny neopíšete všechno. Opět jsem si před sebe vystavila oznámení, že nemám podklady. Video přenos má něco do sebe. Oznámila jsem zastupitelům, že i oni možná časem mohou mít problémy, třeba je postihne taková makulární degenerace, kdy člověk postupně oslepne, nebo co když bude zvolen slepec, a bude potřebovat podklady v Braillově písmu, jak to budou řešit? Když mi výjimku neschválí, budu ještě tři roky bez podkladů a nebude to moje ostuda. A světe div se, těsnou většinou 11 hlasů mi výjimku schválili.\nA teď ještě zbývá, aby se úředníci na radnici řídili rozhodnutím zastupitelstva a všechny podklady mi dávali v papírové podobě. Ale to si povíme před dalším zasedáním.\n07.11. 07:04 Martin


Jméno Danica Lei Naše jména Aktuální databáze křestních jmen a příjmení, jejich četnost, význam a původ , svátek\nJméno Danica Lei má 1 člověk, je na 17610. místě a věkový průměr je 12 let.\nJméno Danica Lei je složeno z více jmen. Jméno Danica nosí 210 obyvatel ČR, svátek slaví 11.12., má význam: soudkyně a původ hebrejský. Jméno Lei nosí 0 obyvatel ČR.\nDiskuze na téma: Jméno Danica Lei Ostatní diskuze:


Styl | INDONÉSIE ZBLÍZKA\nYou are here : INDONÉSIE ZBLÍZKA » Archives for Styl\nArchives for Styl\nPoznávacím znamením Barona Kapuleta Araruny alias Blangkona, zpěváka glam rockové skupiny Sangkakala z Yogyakarty, jsou barevné legíny nebo úzké kalhoty a oblečení s motivem tygří či leopardí kůže, na pódiu k tomu obouvá vysoké kožené boty. Skupina se inspiruje hudebním i ...\n28 prosince 2012 Styl\nFoto dne: Úpravy na počkání\nKoupili jste si nové kalhoty, ale jsou vám příliš dlouhé? Nebo potřebují zmenšit? Nemusíte chodit daleko. Před tímto obchodem ve městě Yogyakarta vám krejčí se svým krásným šicím strojem na místě upraví nově zakoupené oblečení podle vašeho přání. Zkrácení kalhot stojí ...\n12 prosince 2012 Foto, Styl\nS vidinou blížícího se období svateb jsem se rozhodla nechat si ušít kebayu, javánskou halenku, která se pro místní ženy stala jakousi uniformou pro slavnostní příležitosti, zatímco ty konzervativně smýšlející ji nosí i během všedního dne. S výběrem švadleny jsem si ...\n01 května 2007 Ostatní, Styl