Sea of Shoes: Puss in Boots | Stellarium\nPostitaja: stellaarium kell Tuesday, February 09, 2016\nRiina February 9, 2016 at 7:20 AM\nArmastan ülepõlvesaapaid. Teiste jalas imetlen kõrgekontsalisi variante, ise olen kiindunud kontsata Saabastega Kassidesse :)\nMäletan samuti nende eelmist tulemist ja olemist ning vahva, et nad jälle pildis on :)\nstellaarium February 14, 2016 at 6:59 PM\nKusjuures minu elus on hetkel suur müsteerium. Mul olid hallikad ülepõlvesaapad, mida ma iial ei kandnud. Ma tõesti kõnnin vaid kummikutes. Ja ma ei suuda neid leida, kahtlustan, et viskasin riidepunkti ära.\nMAria February 9, 2016 at 12:14 PM\nOlen isegi sel teemal juurelnud ning mõelnud, kuni mõne aasta eest ühed sellised pooljuhuslikult ise mu kingariiulisse sattusid ning kuna tegu oli ühtlasi ka mõnusate soojade saabastega, siis päris palju kandmist leidsid. Praegu ma uusi endale leidnud pole, mis tõesti meeldiksid ka ning hetkel jalutan ringi selliste põlvealustega, mille sarnast 9. pildil näha võib ja olen ka väga rahul :) Eriti nende täistaldadega, ma lihtsalt ei suuda päris ilma igasuguse kontsata jalanõusid kanda, mulle tundub, et nendega on palju mugavam!\nstellaarium February 14, 2016 at 7:02 PM\nMulle meeldib saabaste puhul enamasti ka väike konts. Ja kui võimalik, siis ikka platvormsaapad. Täna õhtul vist leidsin endale ikka ühed. Eks näis, kas läheb ostuks. Internetist ostmine on alati riskantne. Mul on riiulil vist kuus paari täiesti uusi jalanõusid, mida ma pole kunagi kanda saanud. On teised kas suured või väikesed...\nIryNa February 10, 2016 at 1:40 AM\nOlen ka suur ülepõlvesaapade fänn, ja nr 9 ja 12 on lemmikud :)\nNr.9 on väga ilus valik. Sobiks ükskõik millega.\nA. February 10, 2016 at 8:56 AM\nKahjuks, ei lähe säärased üle sääremarja või siis põlve. Veel kurvem, et pole kunagi läinud. Siiski näevad teiste jalas väga ilusad välja ja imetlevalt vaatan neid, kellel on lisaks massiivsed tikud all. :)\nstellaarium February 14, 2016 at 7:04 PM\nMa läksin ühel varahommikul unisena last kooli saatma ja ärkasin kohemaid, kuid minu ees kõndis (loe üritas püsti püsida) ülikõrgetel kontsadel naine, kes polnud vist ka ise kindel, kas ta sihtpunkti jõuab.\nSenimaani pole ülepõlvesaapad mu jalanõude sekka jõudnud, küll aga põlveni ulatuvad saapad :) Kui nüüd mõelda, siis pole ma erilist huvi tundnud ülepõlvesaabaste vastu...või pole olnud selliseid pilkupüüdvaid. Antud saabastest köidab pilku nr 8 ja nr 13 tundub ka meeldiv saapapaar olema.\nstellaarium February 14, 2016 at 7:05 PM\nMinu cup of tea on läbi aegade olnud ratsasaapad. Hunterid on tulnud ka kõrgemate saabastega välja, mis ulatuvad üle põlve, kuid mina jään Hunterite puhul ilmselt klassika juurde.\nUnknown February 10, 2016 at 3:41 PM\nMul on olnud vägagi ägedad ülepõlvesaapad, õelt sain ja olin tegija! Ausalt öeldes ühel päeval just mõtlesin sellele teemale ja 1, 4 ja 5 oleks vägagi ok valik! :)\nVeab, kui on lahke õde :)\nKadri Kadakas February 10, 2016 at 7:09 PM\nGIUSEPPE ZANOTTI DESIGN saapad valiksin mina nendest. Teised on ka ilusad, aga kontsaga ma igapäev ei käi :)\nstellaarium February 14, 2016 at 7:07 PM\nGiuseppe Zanotti disainitud kingad ja saapad on alati omaette kunstiteosed. Minu elus on ka see aeg läbi, kui käisin iga päev kõrgetel kontsadel. Peaksin sellest eraldi postituse tegema. Kõik, ka ma ise, saaksid kõvasti naerda.\nKats February 15, 2016 at 1:24 PM\nMul pole kunagi olnud ülepõlvesaapaid. Kuidagi pole minu tassike teed. Nendest siin sümpatiseerib nr.10 ,aga tundub,et minust jäävad ülepõlvesaapad poeriiulitele.\nstellaarium February 22, 2016 at 12:09 AM\nMa olen netipoodides ringi hiilinud, kuid minu rahakoti õnneks on minu suurus müüdud läbi.\nLiina March 4, 2016 at 10:34 AM\nKui eelmisel nädalal poodides endale uusi saapaid otsisin, siis vaatasin ka ülepõlvesaapaid, aga proovima ei hakanud. Kuigi ka minu lemmikmuinasjuturaamat oli saabastega kass, siis meenutavad need mulle hoopis minu üht lemmiknäiitlejat Julia Robertsit filmis "Pretty woman". Siit ka arvatavasti põhjus, miks ma neid väga innukalt ei proovi. See viimane ei olnud mõeldud ülepõlvesaabaste kandjate halvustamisena. Olen näinud naisi, kes näevad nendes välja suurepärased. Lihtsalt minul tekivad sellised assotsiatsioonid. Sellest seeriast aga sümpatiseerivad kõige rohkem nr. 10 saapad.


Friedreichi ataksia - Tüsistused July\nFriedreichi ataksia on pärilik haigus, mida iseloomustab rikutud transmembraanne rauatransport ja keha kõige energiasõltuvamate rakkude: neuronite, kardiomüotsüütide, pankrease rakkude, võrkkesta rakkude ja lihasluukonna surm. Selles artiklis räägime selle haiguse sümptomitest, haiguse diagnoosimisest ja võimalikust ravist..\nPärilike ataksiate hulgas on seda tüüpi kõige sagedamini: see patoloogia diagnoositakse 2-7 inimesel 100 000 elaniku kohta. Haiguse ilminguid saavad tuvastada väga erinevad spetsialistid: neuropatoloogid, kardioloogid, ortopeedid, silmaarstid, endokrinoloogid. Molekulaarsel DNA testimisel on Friedreichi tõve diagnoosimisel suur roll. Selle patoloogia ravi pole veel lõpule jõudnud, lahendus jääb molekulaargeneetika piiridesse. Selles on huvitav omadus: Negroidi rassi esindajad ei ole Friedreichi ataksia suhtes vastuvõtlikud.\nHaigus on oma olemuselt autosomaalselt retsessiivne. See tähendab, et haiguse areng toimub siis, kui nii isa kui ka ema on patoloogilise geeni kandjad. Mutatsioon asub 9. kromosoomi pikas õlas, mille tulemuseks on frataksiini valgu sünteesi häired. See viib mitokondrite rauasisalduse suurenemiseni. Suur rauakontsentratsioon soodustab rakustruktuure hävitavate vabade radikaalide moodustumist. Kõige tundlikumad kahjustuste suhtes on närvisüsteemi rakud (peamiselt seljaaju tagumine ja külgmine sammas, spinotserebellaarsed traktid, perifeersete närvide sensoorsed kiud), müokardiotsüüdid, pankrease β-isolaarsed aparaadid, võrkkesta vardad ja koonused, luusüsteemi rakud.\nSõltuvalt geneetilise defekti raskusastmest võivad esineda nii haiguse "klassikalised" vormid (väljendunud mutatsiooniga) kui ka ebatüüpilised, suhteliselt healoomulised sündroomid.\nEnne DNA diagnostika tulekut kirjeldati Friedreichi ataksia kliinilisi ilminguid ainult nn "klassikalises" vormis. Pärast DNA-testide kasutuselevõttu sai teadlastele selgeks, et haiguse tegelik levimus on palju suurem, kui seni arvati. Nad hakkasid esile tõstma ja kustutama ebatüüpilisi vorme.\nTüüpiline Friedreichi ataksia\nSee algab 10-20-aastaselt. Haigust iseloomustab pidev progresseerumine ja sümptomite suurenemine. Naised elavad veidi kauem, kuigi nad alluvad sellele patoloogiale meestega võrdsetel alustel. Eristatakse järgmisi haiguse neuroloogilisi ilminguid:\nKõndimise ja tasakaalu rikkumine: esialgu on ebakindlus kõndimisel, rohkem väljendub hämaras ja öösel. Järk-järgult liituvad jahmatav, kõndides komistamine ja isegi motiveerimata kukkumised. Patsient on Rombergi asendis ebastabiilne, ei saa teha põlve-kreeni testi (puudutage küünarnukiga vastassuunalist põlve);\nKoordineerimise rikkumine kätes, millega kaasneb sõrmeproovi ajal eksimine, väljasirutatud käte treemor, käekirja häirimine;\nHägune kõne või düsartria;\nÜks varasemaid sümptomeid on alajäsemete: põlve ja Achilleuse kõõluse reflekside vähenemine (või kadumine). Mõnikord ilmneb see sümptom mitu aastat enne teiste neuroloogiliste häirete tekkimist. Haiguse progresseerumisega kaovad ka ülemiste jäsemete refleksid: painutus-küünarnukk, sirutaja-küünarnukk, karporaadiline. Areneb kokku areflexia;\nSügava tundlikkuse rikkumine: vibratsioon ja liigeste-lihaste tunded. Suletud silmade korral süvenevad häired Rombergi asendis, patsient ei saa määrata jäseme passiivse liikumise suunda (näiteks patsiendi suletud silmade korral painutab või painutab arst ühtegi käe või jala sõrme. Friedreichi ataksiaga patsient ei saa kindlaks teha, millise sõrme arst võttis ja kuhu mis suund on liikumine);\nArenenud staadiumis areneb parees (nõrkus) ja lihaste atroofia. Nõrkus ulatub alajäsemetest ülemisteni. Iseteenindusoskus kaob järk-järgult;\nVaagnaelundite võimalik düsfunktsioon (kusepidamatus või kusepeetus);\nMõnikord liituvad ajukahjustuse sümptomid: nüstagmus (silmalau treemor), kuulmispuude, vaimne nõrkus, optiline atroofia.\nHaiguse ekstranuraalsed ilmingud:\nKardiomüopaatia (hüpertroofiline või dilatatsiooniline) - kaasneb valu südames, südamepekslemine, südame rütmihäired, õhupuudus. Mõnikord pöörduvad patsiendid esialgu kardioloogi poole ainult sel põhjusel, kuna muid Friedreichi tõve sümptomeid pole. Kardiomüopaatia progresseerumine põhjustab südamepuudulikkust, millesse patsiendid surevad;\nLuu deformatsioonid - võimalik kyphoscoliosis, sõrmede ja varvaste deformatsioonid, lampjalgsus. Iseloomulik on Friedreichi jalg - kõrge kaar koos sõrmede ülepikendusega peamistes falangides ja paindumine distaalsetes;\nEndokriinsed ilmingud - suhkurtõbi, rasvumine, seksuaalne alaareng (infantiilism), munasarjade düsfunktsioon;\nEnamikul patsientidest ilmnevad paljud ülaltoodud sümptomid. Tavaliselt möödub ataksia esmaste ilmingute hetkest surmani veidi rohkem kui 20 aastat. Surma põhjus on kopsu- või südamepuudulikkus, sellega seotud nakkuslikud komplikatsioonid.\nNeed arenevad inimestel, kellel on 9. kromosoomis väike mutatsioon. Iseloomulik on haiguse alguse hilisem vanus - 3–5 elukümnendil. Elu kulg ja prognoos on soodsamad kui Friedreichi ataksia "klassikalises" vormis.\nEbatüüpiliste vormide korral ei esine arefleksiat, kardiomüopaatiat, suhkurtõbe. Parees ei arene, iseteeninduse võime jääb kauaks püsima. Selliseid juhtumeid kirjeldatakse nimetuste all "hiline Friedreichi tõbi", "säilinud refleksidega Friedreichi tõbi".\nFriedreichi ataksia diagnoosi kinnitamiseks võtab arst arvesse autosoomset retsessiivset pärilusrežiimi, debüüdi noorukieas või noorukieas, ataksia kombinatsiooni arefleksiaga, kahjustatud sügava tundlikkuse, jalgade ja käte lihaste nõrkuse ja atroofiaga, luustiku deformatsioone, endokriinseid häireid ja kardiomüopaatiat.\nMRI (magnetresonantstomograafia) - isegi varajases staadiumis tuvastatakse seljaaju difuusne atroofia, veidi hiljem võib tuvastada väikeaju atroofia;\nelektroneuromüograafia - mõõduka toimepotentsiaali langus mööda motoorseid kiude, väljendunud (kuni täieliku kadumiseni) toimepotentsiaali vähenemine mööda tundlikke juhte;\nEKG, südame ultraheli, stressitestid - südamekahjustuse diagnoosimiseks;\nveresuhkru test ja glükoositaluvuse hindamine - varjatud diabeedi tuvastamiseks;\nDiagnoosi usaldusväärseks kinnitamiseks kasutatakse DNA diagnostikat - vereproovid allutatakse polümeraasi ahelreaktsioonile ja tuvastatakse mutatsiooni olemasolu.\nTänapäeval on tänu uutele tehnoloogiatele saanud võimalikuks kromosoomimutatsioonide, sealhulgas Friedreichi ataksia, sünnieelne diagnoosimine, mis võimaldab patoloogiliste geenide kandjatel saada tervislikke järglasi.\nPraeguseks on selle haiguse ravi ainult sümptomaatiline. Molekuligeneetikud töötavad ravimite väljatöötamise nimel, mis "eemaldavad" mutatsiooni või selle biokeemilised tagajärjed.\nKasutatavate ravimite hulgas on:\nantioksüdandid - vitamiinid E ja A, samal eesmärgil (samuti üldiseks tugevdamiseks) kasutatakse multivitamiine;\nkoensüümi Q10 - (noben) sünteetiline analoog, et "aeglustada" närvisüsteemi degeneratsiooniprotsessi ja peatada kardiomüopaatia areng;\nnootroopikumid - piratsetaam, aminaloon, entsefabool, tserebrolüsiin, tsütokroom C, pikamilon, semax, hõlmikpuu;\nmetaboliidid - kokarboksülaas, riboksiin, mildronaat, tsütoflaviin;\nbotuliinitoksiin - lihaste spastilisuse korral.\nTehakse jalgade ja selgroo deformatsioonide kirurgiline korrigeerimine. Paralleelselt teostavad suhkurtõve, kardiomüopaatia ravi endokrinoloog ja kardioloog. Katarakt läbib silmaarstid kirurgilise ravi.\nFüüsilise aktiivsuse ja lihasjõu säilitamiseks on patsientidele vajalik harjutusravi ja massaaž. Mõnikord võimaldavad füsioteraapia harjutused pikka aega kaotada valu lihastes ilma valuvaigisteid kasutamata.\nNeuroloogia haridusprogramm, D.M. loeng Kotova A. S. teemal "Friedreichi ataksia"\nFriedreichi ataksia on autosoomne retsessiivne patoloogia, kui haige laps sünnib visuaalselt tervele paarile, kuid üks vanematest omab haigust põhjustavat geeni. Haigus väljendub närvirakkude lüüasaamises - Gaulle'i kimpude, püramiidtraktide, juurte ja perifeersete närvikiudude, väikeaju neuronite, aju valdav kahjustus. Samal ajal võivad mõjutada ka teisi elundeid: protsess hõlmab südamelihase, pankrease, võrkkesta ja lihasluukonna rakulisi struktuure..\nMaailma meditsiinistatistika kohaselt on Friedreichi ataksia ataksia kõige levinum variant. See haigus mõjutab keskmiselt 2-7 patsienti 100 000 inimese kohta ja geenihäire kandja on üks inimene 120 hulgast.\nNii mehed kui naised on selle haiguse suhtes vastuvõtlikud. Kuid see haigus ei mõjuta Aasia ja Negroidi rasside inimesi..\nFriedreichi ataksia põhjused\nFriedreichi pärilik ataksia areneb tsütoplasmas rakusiseselt tekkiva frataksiini valgu struktuuri puudulikkuse või rikkumise tõttu. Valgu ülesandeks on raua ülekandmine raku energiaorganellidest - mitokondritest. Mitokondrite raua salvestusvõime on tingitud nendes toimuvatest aktiivsetest oksüdatsiooniprotsessidest. Mitokondrite raua kontsentratsiooni suurenemisega rohkem kui kümnekordseks ei ületa rakusisese raua kogus normaalset vahemikku ja tsütoplasma raua kogus väheneb. See omakorda kutsub esile geenistruktuuride stimulatsiooni, mis kodeerivad rauda ülekandvaid ensüüme - need on ferroksidaas ja permeaas. Selle tagajärjel on raua tasakaal rakkudes veelgi märgatavamalt häiritud..\nMitokondrite suurenenud rauakogus põhjustab agressiivsete oksüdeerijate - vabade radikaalide, mis kahjustavad elutähtsaid struktuure (antud juhul rakke), arvu suurenemist.\nAbistavat rolli haiguse etioloogias võib mängida antioksüdantse homöostaasi häire - inimrakkude kaitsmine kahjulike reaktiivsete hapnikuliikide eest.\nFriedreichi ataksia sümptomid\nNagu me eespool ütlesime, on Friedreichi perekondlik ataksia pärilik haigus. Esimesed haigusnähud ilmnevad aga alles 8–23-aastaselt. Samal ajal on esialgne kliinik selgelt seotud ataksiaga, mis mõjutab inimese kõnnakut. Patsient omandab kõndimisel ebastabiilsuse, ebakindlus, ilmub jalgade nõrkus (jalad näivad sassis olevat). Täheldatakse raskusi liigutuste koordineerimisel. Tasapisi hakkab inimesel tekkima hääldamisega raskusi..\nKui silmad on suletud, kipuvad Friedreichi ataksia tunnused tugevnema.\nAja jooksul muutub sümptomatoloogia püsivaks, pealegi suureneb kliiniliste ilmingute raskusaste. Selle põhjuseks on väikeaju kahjustus, mis vastutab jäsemete liikumise koordineerimise eest..\nLisaks areneb patsiendil kuulmis- ja nägemisfunktsioonide kahjustus. Ilmub oluline sümptom - looduslike reflekside vähenemine või kadumine ning patoloogiliste tekkimine, näiteks täheldatakse Babinsky refleksi. Vähendab jäsemete tundlikkust: patsient kaotab võime tunda peopesades esemeid ja jalgade all olevat tuge.\nMõne aja pärast registreeritakse liikumishäired halvatuse või pareesina. Sellised probleemid algavad jalgade kahjustustest..\nVaimsed võimed tavaliselt ei halvene. Haigus kasvab aastakümnete jooksul järk-järgult. Mõnikord võite märgata isegi lühiajalisi stabiilseid perioode.\nKaasnevate märkide hulgas tuleb märkida luustiku luude kuju muutust: see on eriti märgatav kätele ja jalgadele, samuti selgroole. Ilmnevad südameprobleemid, võib-olla suhkurtõve, nägemiskahjustuse areng.\nFriedreichi ataksia diagnoos\nHaiguse diagnoosimine võib tekitada teatud raskusi, sest algstaadiumis otsivad paljud patsiendid südameprobleemidega seoses abi kardioloogilt või osteoartikulaarse süsteemi või selgroo patoloogia tõttu ortopeedilt. Ja alles siis, kui ilmneb neuroloogiline pilt, satuvad patsiendid neuroloogi kabinetti.\nFriedreichi ataksia peamised instrumentaalsed diagnostilised meetodid on MRI ja neurofüsioloogilised testid..\nAju pildistamine aitab kindlaks teha mõne selle piirkonna atroofia, eriti väikeaju, piklikaju.\nSeljaaju tomograafia määrab struktuuri ja atroofia muutused - need sümptomid on haiguse hilisemates staadiumides märgatavamad.\nJuhtivat funktsiooni uuritakse järgmiste meetoditega:\nVäliste looduslike märkidega viiakse läbi abidiagnostika: uuritakse kardiovaskulaarset, endokriinset ja lihasluukonna süsteemi. Lisaks peate võib-olla pöörduma selliste spetsialistide poole nagu kardioloog, ortopeed, silmaarst, endokrinoloog. Teostatakse mitmeid uuringuid:\nvere glükoositase, glükoositaluvuse test;\nAtaksia diagnoosimisel omistatakse erilist tähtsust meditsiinilisele ja geneetilisele nõustamisele ning DNA keerulisele diagnostikale. See viiakse läbi patsiendi enda, tema lähimate sugulaste ja vanemate materjalide põhjal.\nRasedatel võib Friedreichi ataksiat sündimata lapsel määrata koorionkehade DNA analüüsimisel kaheksandast rasedusnädalast kaheteistkümnendani või lootevedeliku analüüsiga 16–24 nädalat.\nEristage Friedreichi ataksiat päriliku tokoferoolipuudulikkusega, metaboolsete protsesside pärilike patoloogiatega, neurosüfilisega, väikeaju piirkonna kasvajatega, hulgiskleroosiga jne..\nGeneetiline patoloogia Friedreichi ataksia: sümptomaatilise ravi kava\nFriedreichi ataksia on pärilik haigus, mis on neuroloogilises praktikas äärmiselt haruldane, vähem kui 1% juhtudest. Selle avaldumiseks on vajalik, et lapse mõlemal vanemal oleks retsessiivne geen. Esmalt annab patoloogia tunda 10-13-aastaselt.\nFriedreichi ataksia ravi on sümptomaatiline. Laps saab varakult puude ja keskmine eeldatav eluiga on haiguse algusest kuni 15 aastat. Kuid oli juhtumeid, kus patsiendid elasid 70–80 aastat..\nOht seisneb selles, et 1 inimene 100 000-st elanikkonnast kannatab selle ataksia all ja 1-l inimesel 100-st on mutatsioon.\nSelle haiguse pärilikkuse tüüp on autosoomne retsessiivne. See tähendab, et lapse mõlemal vanemal peab olema retsessiivne geen, kuid neil endil ei pruugi olla Friedreichi ataksiat. Mehed ja naised haigestuvad võrdselt sageli.\n9. kromosoomis toimub mutatsioon. Seejärel häiritakse LDH ensüümi hapnikuga varustatuse protsesse, väheneb neurotransmitteri - atsetüülkoliini süntees seljaajus, kolonnis, väikeajus. Raua transport mitokondritesse on valkfrataksiini puudumise tõttu häiritud. Teatud ajupiirkondades on glutamiini sisaldus vähenenud.\nTekib seljaaju patoloogiline degeneratsioon, külgmised nöörid on kahjustatud. See on vabade radikaalide tulemus. Vabad radikaalid ründavad ka südame ja kõhunäärme rakke. Keha antioksüdantsetel süsteemidel pole aega radikaalide neutraliseerimiseks.\nPatoloogia esimene sümptom on kõnnaku ebastabiilsus. Friedreichi spinotserebellaarne pärilik või perekondlik ataksia areneb väga aeglaselt. Patsient vajab ratastooli 4-5 aastat pärast haiguse algust.\nNeuroloogias eristatakse Friedreichi ataksia peamisi sümptomeid:\nsensoorne väikeaju ataksia,\nPärast haiguse ilmnemist kaotab patsient vibratsiooni ja sügava lihas-liigesetundlikkuse. Siis muutuvad koordinatsioonihäired märgatavamaks. Ebakindlus kõndimisel kaasneb komistamise ja kukkumisega. Ilmub värisemine, värisemine kätes, millega kaasneb käekirja kõverus.\nSeejärel liituvad kõneaparaadi ja kuulmise (neurosensoorse kuulmislanguse) rikkumised.\nPatsiendil tekib Friedreichi jalg. Kaar on selle koha peal kõrge, nõgus, peamiste falangide varvaste hüperekstensiooniga. Ja distaalsetes falangides: kaarest kaugemal asuvates toimub paindumine.\nSõrmed ja varbad on moondunud, areneb lampjalg.\nIlmub "düsrafiline seisund": kyphoscoliosis, see tähendab selgroo painutamine selja ja külje poole, Friedreichi jalg. On intellektuaalsete võimete vähenemine, lihaste atroofia, enesehoolduse kaotus, nägemise vähenemine.\nPatsiendil on lihastoonus vähenenud, kõõluse refleksid vähenevad. Põlverefleks kaob, mis on Friedreichi ataksia varajane märk.\nKõõluse reflekse saate ise kodus kontrollida. Piisab, kui peopesa servaga (1,5–2 cm madalamal) põlveliigese alt kõõlust kergesti lüüa. Kõigepealt kontrollitakse neid 1 ja siis kahe jala osas. Sellisel juhul palutakse patsiendil visata üks jalg kordamööda üle teise ja lõdvestuda..\nKontrollige stabiilsust Rombergi asendis, ataksiaga patsient on ebastabiilne. Ka sõrme-nina test on negatiivne, patsient laseb silmad kinni.\nPärast neuroloogi esialgset diagnoosi läheb patsient MRI-le. Piltidel on atroofilised protsessid piklikus ja poonis, atroofeerunud väikeaju. See tähendab, et selle mõõtmed on vähenenud. Samuti väheneb seljaaju läbimõõt.\nElektromüograafia näitab juhtivuse vähenemist mööda tundlikke kiude.\n9. kromosoomi seisundi uurimiseks on ette nähtud karüotüpiseerimine ja PCR. Lisaks on ette nähtud konsultatsioonid silmaarsti, endokrinoloogi, kardioloogiga, südame ultraheli või EchoCG.\nFriedreichi ataksia tõenäosust lootel saab kindlaks teha. Koorionukse DNA diagnostika viiakse läbi 8-12 nädala pärast või on analüüsimiseks vaja lootevedeliku proovi 16-24 rasedusnädalal.\nDiferentsiaaldiagnostika viiakse läbi väikeaju pärilike haigustega. Nimelt selliste ataksiatega nagu:\nPierre-Marie pärilik ataksia,\nolivoponto-väikeaju degeneratsiooni kliinilised vormid,\nLisaks välistage sellised patoloogiad nagu: väikeaju kasvaja, B12-vitamiini puudusest tingitud funikululaarne müeloom, hulgiskleroos, Louis-Barri sündroom (ataksia-teleangiektaasia), kesknärvisüsteemi süüfilis.\nMäärake ravimid, mis parandavad südamelihase või südamelihase ainevahetust, tiamiinpürofosfaat, inosiin, trimetasidiin, 5-hüdroksüprofaan.\nAju veresoonte vereringe parandamiseks on ette nähtud nootropics ja neuroprotektorid: entsefabool, gamma-aminovõihape, piratsetaam, meklofenoksaat, püritinool, multivitamiinid. Pöörake tähelepanu treeningravile ja massaažidele. Mõnikord tehakse luu- ja lihaskonna haiguste kirurgiline korrigeerimine.\nPioglitasoon ja Idebenoon on ravimid, millel on antioksüdantne toime ja mis sisaldavad koensüümi Q koos E-vitamiiniga. Kahjuks pole nende ravimite kliinilist efektiivsust kinnitatud. Uuringute kohta saate lugeda siit.\nSeetõttu jääb Friedreichi ataksia ravi sümptomaatiliseks, mille eesmärk on säilitada patsiendi elu. Rütmihäirete korral on vaja välja kirjutada kaltsiumikanali blokaatorid, antiarütmikumid. Diabeedi korral - dieet koos võimaliku järgneva insuliini ühendamisega.\nWisconsinis töötatakse välja uut ravimeetodit, mis teeb ettepaneku sisestada DNA-sse sünteetiline pikenemistegur. Friedreichi ataksiaga patsientide rakkude katsed on näidanud, et Syn-TEF1, pikendustegur, suudab FXN geeni ekspressiooni täielikult taastada.\nPatoloogia on ravimatu. Haiguse kulgu on võimalik aeglustada, kuid keskmiselt on elu prognoos 10-15 aastat alates avaldumise hetkest, see tähendab Friedreichi ataksia kliiniline ilming..\nAinult suhkurtõve ja muude patoloogiate puudumisel, eriti kardiovaskulaarsüsteemist, võib patsient elada kuni 70-80 aastat. Naiste Friedreichi ataksiaga oodatav eluiga on soodsam, nad elavad 30–40% kauem kui mehed.\nMis on Friedreichi pärilik ataksia\nFriedreichi ataksia on autosoomne retsessiivne geneetiline häire (aktiveerub siis, kui laps pärib haiguse geeni mõlemalt vanemalt), kus muteerub valgu kodeerimise eest vastutav geen - frataksiin (raua eraldumise eest vastutav mitokondriaalne valk) ja beetarakkude surm. pankreas, neuronid, kardiomüotsüüdid, lihas-skeleti süsteem, võrkkesta.\nSeljaaju närvisüsteemi juhtivate kanalite kahjustamise tegurit ei ole veel täielikult uuritud ja selle haiguse põhjuseid pole täielikult uuritud. Patoloogia sai oma nime Saksamaalt pärit arsti auks, kes viis läbi selle esinemise olemuse uuringu. Üldiselt väljendub ataksia lihaste liikumise ebajärjekindluses..\nHaigus on väga haruldane (3–5 juhtu 100 000 inimese kohta), mis raskendab nii selle diagnoosimist kui ka otsest ravi. Veelgi enam, statistika näitab ühte vedajat 130 inimese seas. Arvatakse, et seda tüüpi haigusi täheldatakse kõige sagedamini pärilike ataksiate seas. Teadmata põhjustel ei puutu Negroidi rass selle haigusega kokku..\nInimene võib Friedreichi ataksia saada ainult siis, kui tema mõlemad vanemad on patoloogiliselt muutunud geeni kandjad. Mutatsioon leiab aset 9. kromosoomi pikas õlavarrel ja see provotseerib patoloogiaid proteokfratsiini moodustumisel mitokondritest, millel on "energiarakkude jaamade" roll..\nMitokondritesse koguneb raud, mis seejärel oksüdeerub. Hapnik transporditakse kehas. Raua sünteesi rikkumise ajal suureneb selle maht mitokondrites märkimisväärselt ja järsult (umbes kümnekordselt). Pealegi on rakuline raud normaalsetes piirides ja tsütosoolse raua kogus väheneb.\nNeed protsessid käivitavad geenid, mis kodeerivad fragmente, mis vastutavad raua - permeaaside ja ferroksidaaside kohaletoimetamise eest. Seega on rakusisese näärme tasakaal häiritud veelgi. Raua suurenenud kontsentratsiooni tõttu rakus aktiveeruvad radikaalid, millel on kahjustav omadus ja mis hävitavad raku seestpoolt. Kõige haavatavamad rakud on neuronid (eriti perifeersete närvide kiududes, spinotserebellaarsetes traktides, seljaaju külg- ja tagaveergudes).\nVõttes arvesse geenimutatsiooni astet, tehke vahet "klassikalistel" ja ebatüüpilistel haigustel, niiöelda healoomulistel sündroomidel, kergetel versioonidel.\nFriedreichi pärilik ataksia on kõige tavalisem ataksia tüüpidest..\nKliinilised sümptomid on rohkem väljendunud 12-20-aastastel inimestel, ehkki Friedreichi ataksia sümptomite määratlus pole välistatud ja pikema aja möödudes. On olemas teooria, et selle patoloogia ebatüüpilised ja klassikalised vormid võivad olla põhjustatud ühe või mitme geeni erinevatest mutatsioonidest. Reeglina ilmnevad esimesed sümptomid reproduktiivse süsteemi moodustumisel..\nKliinilist pilti väljendab ekstraneuraalsete ja neuroloogiliste sümptomite kombinatsioon. Enne DNA diagnostika loomist kirjeldati haiguse kliinilist pilti ainult selle klassikalisel kujul. Mõne aja pärast jõudsid arstid järeldusele, et patoloogiate spekter on palju sügavam ja levimus suurem, seetõttu hakkasid nad eristama Friedreichi ataksia ebatüüpilisi ja kustutatud sorte.\nFriedreichi ataksiaga hõlmavad neuroloogilised sümptomid:\nKõneseadme häire, düsartria (ei pruugi esineda kõigil juhtudel).\nKõndimise ajal ebakindel ja ebamugav tunne (enamasti üks esimesi märke), mis muutub tugevamaks, kui inimene viibib pimedas toas. Märgatakse jahmatavat, patsient komistab sageli, võib juhtuda motiveerimata kukkumisi. Märgitakse põlve-kanna testi kordamise võimatust, ebastabiilsust Rombergi asendis. Mõne aja pärast algab desorienteerumine kätes, käekiri võib muutuda, jalad hakkavad kiiresti väsima. Seal on treemor väljasirutatud kätega, sõrme-nina test on võimatu (inimene igatseb kogu aeg).\nPõlveliigese ja Achilleuse reflekside pärssimine (mõnel juhul ilmneb kaua enne haiguse muude sümptomite tekkimist).\nPerioste ja kõõluste refleksid on täielikult kadunud või rikkunud (märgitud juba kliinilise pildi varajases staadiumis, seda peetakse diagnoosi üsna oluliseks lüliks).\nVibratsiooni ja liigese-lihase tundlikkuse häire.\nTotaalne areflexia (toimub tavaliselt laiendatud etapis).\nBabinsky sündroom (reaktsioonina jala valulikule ärritusele on suur varvas pikenenud) on üks haiguse varasemaid sümptomeid.\nTundlik ja väikeaju ataksia.\nVähenenud lihastoonus ja jalgade nõrkus võivad muutuda täielikuks atroofiaks.\nVaimne nõrkus, nägemis- ja kuulmisnärvide atroofia, silmalau treemor (nüstagmus), õige ravi puudumisel võib esineda vaagnaelundite talitlushäire.\nMõne aja pärast võib alata tundlikkuse, amüotroofia, käte ataksia sügav häirimine, tekib motoorsete funktsioonide häire, mis on selle tagajärjel enesehoolduse võimatuse põhjus..\nVälisloomavälised märgid on:\nSuurenenud laienenud või hüpertroofiline kardiomüopaatia (südamepekslemine, valu südames, süstoolne südamemurin, püsiv õhupuudus isegi kerge koormusega). Sageli on Friedreichi ataksia ajal surma põhjuseks kardiomüopaatia kui kaasuv haigus..\nSageli on elektrokartograafilised sümptomid märkimisväärselt eespool Friedreichi ataksia neuroloogilistest sümptomitest (mõnel juhul mitu aastat), seetõttu on seda haigust üsna raske õigesti tuvastada. Sellisel juhul registreeritakse reumaatilise südamehaiguse diagnoosiga patsiendid kardioloogi juures pikka aega.\nLuustikupatoloogiaid peetakse oluliseks ka selle haiguse sümptomite diagnoosimisel:\nFriedreichi jalg (varbad on distaalses osas painutatud ja peamistes falangides üle sirutatud, jalavõlv on väga nõgus);\nalumise ja ülemise jäseme deformeerunud sõrmed;\nNeed sümptomid, nagu kardiomüopaatia, võivad ilmneda juba ammu enne neuroloogilisi tunnuseid..\nFriedreichi ataksia ajal täheldatakse endokriinsüsteemi rikkumist, mida võib väljendada selliste haiguste kujul:\nSageli määratakse Friedreichi ataksiaga inimestel katarakt, seetõttu peetakse seda ka selle haiguse kliiniliste sümptomite osaks.\nFriedreichi ataksiat iseloomustab sümptomite kiire kogunemine ja progresseerumine. Sageli on haiguse kestus mitte rohkem kui 20 aastat.\nFriedreichi ebatüüpilise päriliku ataksia tõsiseid kliinilisi sümptomeid täheldatakse hiljem, erinevalt klassikalisest vormist - umbes 30-50-aastaselt.\nHaigus kulgeb kergemal kujul kui klassikalise ataksia korral ja haiguse prognoos on positiivsem:\nRefleksid on säilinud, parees puudub.\nDiabeedi tekkimist ei esine.\nIsik hoiab iseteenindusfunktsioone pikka aega.\nSeda kliinilist pilti kirjeldatakse kui "säilinud refleksidega Friedreichi ataksiat" või "hilise Friedreichi ataksiat".\nSelle päriliku haiguse diagnoosimine on keeruline. Sageli ilma neuroloogiliste tunnusteta raskendavad diagnoosi ekstranuraalsed sümptomid. Samaaegseid haigusi (kardiomüopaatiat, diabeeti jne) käsitletakse eraldi haigustena ja neid ei klassifitseerita Friedreichi ataksia sümptomiteks.\nNõuetekohase ravi puudumine kiirendab haiguse progresseerumist ja muudab selle raskeks. Kõigi ataksiate peamine diagnostiline meetod on arvutipõhine. Kuid sel juhul pole see eriti efektiivne, kuna Friedreichi ataksia ajal avalduvad paljud aju muutused alles hilisemates staadiumides. See on tingitud patoloogia selgroo lokaliseerimisest.\nHaiguse varajased staadiumid ei ole CT-l nähtavad. Väga sageli on hilisemates staadiumides võimalik diagnoosida ainult poolkera ja väikeaju väike atroofia, subarahnoidse ruumi väike laienemine, külgmised vatsakesed, aju tsisternid.\nMRI abil varases staadiumis on võimalik selgroo atroofia kindlaks teha, samal ajal kui täiendavalt uuritakse seljaaju põiki mõõtmeid, kuna Friedreichi ataksias on need näitajad tavapärasest väiksemad. Nähtav on ka piklikaju, väikeaju ja ponide kaudne atroofia..\nElektrofüsioloogilise uuringu abil määratakse jäsemete närvilõpmete tundlikkuse kahjustuse tase. Friedreichi ataksias puudub jäsemete närvilõpmete tundlikkuse potentsiaalne amplituud täielikult või on see oluliselt vähenenud.\nSamuti on ette nähtud laboratoorsed uuringud - vereanalüüs glükoositaluvuse määramiseks. See analüüs viiakse läbi võimalusena kinnitada või välistada kaasuvaid haigusi, näiteks diabeet. Tehakse selgroo röntgenuuring, samuti laboratoorsed analüüsid hormoonide uurimiseks.\nOluline viis Friedreichi ataksia diagnoosimiseks on DNA analüüs. Miks võrrelda patsiendi vereproove tema vanemate ja lähisugulaste proovidega. Seda haigust saab lootel tuvastada juba ühe kuu jooksul emakasisene areng. Samuti viiakse läbi koorioni villide DNA analüüs. Mõnel juhul võetakse selle haiguse kindlakstegemiseks lootel olev lootevesi..\nEKG on üks Friedreichi ataksia diagnoosimiseks vajalikest viisidest. Diagnoosi kinnitavad interventrikulaarse vaheseina ja südame arütmia ilmnenud patoloogiad. Diagnoosimise keerukus on see, et kardiovaskulaarsüsteemi kahjustuse tunnused võivad ilmneda palju varem kui neuroloogilised. Sageli registreeritakse reumaatilise südamehaiguse diagnoosiga patsiendid kardioloogi juures.\nDiagnoosi objektiivsuse tagamiseks konsulteerib patsient kindlasti teiste spetsialistidega: silmaarsti, endokrinoloogi, kardioloogi ja ortopeediga.\nSelle päriliku haiguse diagnoosimine on keeruline protsess, kuna haiguse tuvastamisel on raskusi mitmete teiste, peaaegu identsete ja sageli kaasuvate haigustega:\nPärilik ataksia seoses E-vitamiini puudusega. Diferentseerimiseks tuvastatakse verepreparaadi abil akantotsütoosi olemasolu, uuritakse vere lipiidiprofiili, määratakse E-vitamiini kogus veres.\nHaigused, mis on seotud ainevahetushäiretega, pärilikud autosomaalselt retsessiivsel viisil. Näiteks Niemann-Picki sümptom, Krabbe sümptom.\nKuna haigus on pärilik, vähendatakse kogu raviprotseduuri patoloogia progresseerumise hilinemiseni. Enamasti aitab see patsiendil tüsistusi vältida ja pikka aega normaalset elu elada..\nFriedreichi ataksia ravimisel on soovitatav kasutada metaboolseid ravimeid, neid võib olla kolme tüüpi:\nantioksüdandid - tähendab oksüdatsiooni aeglustamist;\nmitokondriaalse hingamise funktsiooni stimulandid.\nRavimeid võib välja kirjutada ka südamelihase ainevahetuse parandamiseks ja selle toitmiseks. Mõnikord peate võtma butolotoksiini - ravimit, mis kõrvaldab lihasspasmid.\nRavi oluline lüli on treeningravi. Palju tähelepanu pööratakse liikumiste koordineerimisele ja lihastreeningutele. Hästi valitud harjutuste käik võimaldab liikumisel vabaneda valulikest aistingutest.\nMõnel juhul töötatakse välja spetsiaalne dieet. Toitumise põhimõte on piirata süsivesikute tarbimist, mille liigne kogus provotseerib sümptomite ilmnemist.\nFriedreichi ataksial on paratamatult progresseeruv kulg, mis lõpeb inimese surmaga südame- või hingamispuudulikkuse tõttu. Pooled haiged inimesed ei ela 40–45 aastat. On juhtumeid, kui patsiendil õnnestus elada kuni 70 aastat. See võib juhtuda diabeedi ja südamehaiguste puudumisel. Seetõttu tuleb võimaluse korral vältida laste sündi, kui perekonnas esines Friedreichi ataksia juhtumeid, samuti ei tasu sugulastega abielluda.\nFriedreichi päriliku ataksia ravi ja ennetamine\nFriedreichi ataksia on raske pärilik haigus. Haigus mõjutab aju, lihas-skeleti süsteemi, nägemisorganeid, kuulmis- ja muid kehasüsteeme. Haiguse ravi ja ennetamine pole lihtne ülesanne, kuna patoloogia areneb edasi ja seda on raske ravida.\nFriedreichi pärilik ataksia kandub edasi autosomaalselt retsessiivsel viisil. Haige laps võib sündida täiesti tervetel vanematel, kes on muutunud geeni kandjad. Nii poisid kui tüdrukud on haigusele võrdselt vastuvõtlikud. Haigus esineb sagedusega 2-7 juhtu 100 000 inimese kohta. Patoloogia tekib ainult siis, kui laps pärib defektse geeni nii isalt kui emalt.\nFriedreichi tõvega toimuvad neuronites muutused. Mõjutatud on aju ja seljaaju, väikeaju. Närvisüsteemi rakud läbivad degeneratsiooni ja see protsess areneb aja jooksul. Patoloogilised muutused esinevad müokardis, pankreas, võrkkestas, luukoes.\nPatoloogia vahetu põhjus on 9. kromosoomi kaasasündinud mutatsioon, seetõttu puudub organismil aine - frataksiin, mis vastutab raua transpordi eest. See toob kaasa paljude elundite kahjustuse. Raud hakkab akumuleeruma mitokondrites (rakustruktuurides) ning selle vabad radikaalid kahjustavad kudesid ja kehasüsteeme.\nFriedreichi perekondlik ataksia hakkab ilmnema 4-20-aastaselt. Haiguse varajaseks tunnuseks on kõnnakuhäired. Laps või teismeline hakkab sageli kukkuma ja komistama. Siis halveneb käekiri värisemise tõttu, ilmub laulukõne, halveneb kuulmine. Mõnikord algab haigus südamevalu ja õhupuudusega. Need on kardiomüopaatia tunnused - südamelihase kahjustus.\nSiis tuleb Friedreichi ataksia laienenud sümptomite staadium. Täheldatakse järgmisi ilminguid:\nterav häire alumiste ja ülemiste jäsemete liikumiste koordineerimisel;\nebakindel, kõikuv käik, jalad laiali;\nkõõluse reflekside puudumine;\njäsemete sügava tundlikkuse kaotus;\nvaimupuuded (vaimne alaareng või dementsus);\nsuhkurtõve tunnused (kõhunäärme kahjustuse tõttu);\nsugunäärmete funktsiooni vähenemine.\nJala deformatsioon on Friedreichi ataksia iseloomulik sümptom, foto näitab muutusi jala painutamisel..\nHaigus areneb aeglaselt, kuid pidevalt ja viib puudeni. Aja jooksul kaotab patsient iseseisva liikumise võime ja mõnikord kaob nägemine. Ilma ravita on haigus surmaga lõppenud, patsiendid ei ela keskeas.\nFriedreichi perekondliku ataksia patogeneesi ja kliiniku keerukuse tõttu on ravi ja ennetamine keeruline. Sümptomite täielikku kadumist on võimatu saavutada. Praegu pole sellist ravimeetodit, mis võiks rakkude degeneratsiooni protsessi peatada ja frataksiini defitsiidi korvata. Võite ainult aeglustada haiguse arengut ja leevendada tõsiseid ilminguid..\nTserebellaarseid häireid on palju. Friedreichi tõve eristamiseks teistest sarnastest patoloogiatest viiakse läbi järgmised uuringud:\nplasma ensüümi vereanalüüs.\nLisaks teeb neuropatoloog patsiendi tema kabinetis uurides rea katseid. Neuroloogilise haamri jalale koputamisel ilmnevad kõõluse refleksid, Friedreichi ataksiaga patsientidel neid praktiliselt pole. Patsiendid ei suuda tasakaalu ja motoorse koordinatsiooni teste teha. On positiivne Babinsky sümptom, suu ärritus, suur varvas paindub. See näitab seljaaju neuronite kahjustusi..\nFriedreichi ataksia ravimisel on põhiravimid ravimid, mis parandavad ja säilitavad mitokondrite funktsiooni. Nende ravimite hulka kuuluvad:\nMitokondriaalse hingamisahela aktiivsust suurendavad ravimid: merevaikhape, koensüüm Q10, tsütokroom C.\nEnergeetilise ainevahetuse ensüümreaktsioonid: "nikotiinamiid", "lipoehape", "tiamiin", "riboflaviin", "karnitiin", "biotiin".\nAntioksüdandid: "Idebenoon", "Tokoferool".\nLaktatsidoosi vähendavad ravimid: "Dimephosphone".\nNootroopsed ravimid: "Piratsetaam", "Tsinnarisiin", "Aminalon".\nRavimid südamelihase ainevahetuse parandamiseks: "Cocarboxylase", "Riboxin", "Preductal".\nLihasrelaksandid (tugevate spasmidega): "Baclofen", "Sirdalud".\nFriedreichi väikeaju ataksiaga patsiendid peavad piirama toidus sisalduvate süsivesikute hulka. Patsientidel soovitatakse diabeedi all kannatajate jaoks järgida dieeti nr 9.\nDieedist on välja jäetud maiustused, saiakesed, manna, pasta, riis, kartul, vorstid ja magusad piimatooted. Toidus olev suur süsivesikute kogus võib esile kutsuda energia metabolismi halvenemise.\nKasulikud puuviljad (va viinamarjad), köögiviljad (va kartul), lahjad liha- ja kalaliigid, kibuvitsa puljong, tatar ja kaerahelbed.\nMõned Friedreichi ataksiaga patsiendid põevad kõhunäärme rakkude kahjustuse tõttu diabeeti. Piiratud maiustustega dieedi söömine aitab vältida glükoosi metabolismi ilminguid.\nPatsiendid saavad kasu võimlemisharjutustest, et parandada koordinatsiooni ja tasakaalu. Füüsiline aktiivsus peaks olema doseeritud ja mõõdukas.\nHaiguse kergemate vormide korral tehakse harjutusi seisvas asendis või kõndides, raske patoloogia korral tehakse võimlemist patsiendi istudes või lamades.\nJärgmised harjutused on kasulikud väikeaju ataksia korral:\nühe jäseme samaaegne painutamine ja teise pikendamine;\nistuvas asendis teevad nad liigutusi üles tõstetud kätega ja jalgadega - külgedele;\npulgaga kiigeharjutused, klubid;\npalli viskamine ja püüdmine;\nharjutused peenmotoorika arendamiseks: nöörimine, nööpimine, tikkude korjamine;\nkõndides põrandale maalitud jälgedel.\nFriedreichi ataksiaga patsientidele tehakse luu- ja lihaskonna seisundi parandamiseks massaažiseansse. Kandke parafiini ja osokeriidi rakendusi. Sellel on antispastiline toime. Patsiendid on altid lihaste kontraktuuridele. Sellisel juhul muutuvad liikumised spasmide tõttu piiratud. Massaažid ja rakendused aitavad lihaseid lõdvestada. Kasulik on ka elektroforees lihasrelaksantidega..\nKui patsientidel on lihasnõrkus või halvatus, siis on ette nähtud elektrostimulatsiooni seansid..\nKõndimise hõlbustamiseks ja kontraktuuride ennetamiseks soovitatakse patsientidel kanda spetsiaalseid ortopeedilisi kingi. Sellel peaks olema kõrge ja jäik kand, et vähendada jala stressi.\nMõnel juhul tehakse toiminguid. Kirurgiline sekkumine on ette nähtud Achilleuse kõõluste lühenemiseks (tagasitõmbamiseks).\nPraegu kasutatakse liikumiskoordinatsioonihäirete korrigeerimiseks uut meetodit - arvuti stabiliseerimine. Inimene seisab spetsiaalsel toel ja seade registreerib rõhukeskme liikumise, hoides samal ajal keha vertikaalset asendit. Seda meetodit saab kasutada nii haiguse diagnoosimiseks kui ka tasakaalu treenimiseks..\nPatsiendid vajavad sageli psühhoteraapia seansse. Võimetuse tõttu iseseisvalt liikuda tunnevad patsiendid end abituna. Seetõttu vajavad nad lähedaste ja spetsialistide psühholoogilist tuge..\nHaigus on pärilik, seetõttu pole konkreetset ennetustööd välja töötatud. Võimalik on läbi viia sünnieelne diagnostika. Geneetilisi teste tehakse ka riskilastel enne sümptomite tekkimist. Sellisel juhul on ette nähtud ennetav ravi..\nFriedreichi ataksia on ohtlik ja raske geneetiline patoloogia. Praegu on käimas meditsiiniuuringud, et leida ravimeid, mis mõjutavad haiguse arengumehhanismi. Frataksiini koguse suurendamiseks rakkudes töötatakse välja ravimeid. Samuti uurivad teadlased ravimeid, mis eemaldavad raua mitokondritest. See võimaldab tulevikus haigusega edukamalt võidelda..\nMälupimendid: kuidas need taastada ja ohtlikke tagajärgi ära hoida\nKõigil on probleeme mäluga, kuid need lihtsalt tekivad ja toimivad erineval viisil. Mõne jaoks on see ajutine halvenemine, teiste jaoks - täielik amneesia, teiste jaoks - osalised ebaõnnestumised, justkui rebiks keegi suures plaanis välja terve tükikese mälestusi.\nKardiovaskulaarsete häirete ennetaminePatoloogiate areng on tingitud erinevatest teguritest. Varem arvati, et suurim oht on diastoolse rõhu tõus. Seda nähtust seostati hiljem neerukahjustusega.\nHematoom vastsündinud lapse peas pärast sünnitust\nAju halli aine eesmärk\nSamaaegselt peapööritusega tundub, et kogu keskkond pöörleb aeglaselt, tunnete raskust peas, iiveldust ja nõrkust. Märgatakse ärevust ja tähelepanelikkust ning mõnikord ei jäta keha liikumise tunne isegi unes.


Toidupoed varjavad tulevase töötaja palka - Töö - Tarbija\n24. august 2013, 0:00\nMaximasse helistamine algab segadusega. Küsin esmalt palga kohta ning toru võtnud naisterahvas on valmis seda lahkelt ütlema. «Saalitöötajal on palka ... üks hetk ... 2,75 tunnis, letiteenindajal on ka 2,75. Ei, saaliteenindajal on 2,60, letiteenindajal on 2,75, kassapidajal on, ei, nii ... Kohe ma vaatan ... Kassapidajal on 2,75 kuni 3 eurot bruto, letiteenindajal on 3,20 ka bruto ja saalitöötajal on 2,75,» kõlab arutlus. Saan teada, et ka Maximas on kasutusel n-ö pika ja lühikese nädala süsteem ning üks vahetus on 12 tundi.\nComarketi partneriks on spordiklubi Arctic, mille kuukaart on võimalik töötajatel soetada poole hinnaga. «Ja ütleme, et kui te Laagris töötate, siis Laagris on ujula ning kui tahate Laagris ujumas käia enne või pärast tööd, siis 20 eurot kuus me tšekkide alusel hüvitame selle,» lisas sealset tööd tutvustanud naine.


Via Pelagio I 12-14, Vatikan, 00165 Rooma, Itaalia\nHinnanud külastajad pärast oma peatumist majutusasutuses Affittacamere Alessia&Calliope.\nPüha Peetruse basiilika: vaid 6 minuti kaugusel! (467 m jalgsi)\nSan Pietro jaam: vaid 4 minuti kaugusel! (306 m jalgsi)\nVatikan: vaid 6 minuti kaugusel! (452 m jalgsi)\nSt Peter's Square: vaid 6 minuti kaugusel! (454 m jalgsi)\nKindlustage parim hind peatumiseks majutusasutuses Affittacamere Alessia&Calliope, mis on hiljuti külastanutelt saanud hindeks 8,5.\nAffittacamere Alessia&Calliope on külastajaid vastu võtnud alates 28. aug 2013\nSee majutusasutus asub otse sihtkoha Rooma südames ja on asukoha eest saanud hindeks 9.3\nMillal sooviksite peatuda majutusasutuses Affittacamere Alessia&Calliope?\nViimane broneering sellesse majutusasutusse tehti 27. mai, kell 19.42, Itaaliast.\nJust broneeritud sihtkohas Rooma: meie saidil broneeriti äsja 545 külalistemaja, millele "Affittacamere Alessia&Calliope" sarnaneb.\n6 põhjust, et valida Affittacamere Alessia&Calliope\n7656 majutusasutust sihtkohas Rooma\nMajutusasutuses Affittacamere Alessia&Calliope pakutavad mugavused\nXenia Guest House on saanud keskmiseks hindeks 9,4\nVaata 30 parimat B&Bd ja külalistemaja sihtkohas Rooma, vastavalt 401 363 ehtsale B&B'dele ja külalistemajadele jäetud arvustusele Booking.com'is.\nTeekond: Rooma Fiumicino lennujaam–Affittacamere Alessia&Calliope\nKülalised, kes vaatasid hotelli Affittacamere Alessia&Calliope, vaatasid ka:\nMajutusasutusel Residenza Dei Gracchi on moodsad konditsioneeriga toad, kus on elegantne parkettpõrand, tee ja kohvi valmistamise võimalus ning tasuta WiFi-ühendus. Viimane broneering selles hotellis tehti täna kell 13:08\nLocated next to Rome's Teatro dell'Opera, Welcome House is provides air-conditioned rooms with free Wi-Fi. Set in a popular shopping area, it is only a 10-minute walk from the Trevi Fountain. Viimane broneering selles hotellis tehti täna kell 11:40\nLocated in Rome's Prati quarter, Vatican's Roof offers a terrace, free WiFi and elegant accommodation with parquet floors. 1 inimene vaatab seda praegu\nHotell Virgilio on mugava ja keskse asukohaga ning vaid 700 meetri kaugusel Termini jaamast, mis on Rooma peajaam. Hotell asub 19. 10 inimest vaatavad seda praegu


Muusikaõpetaja modelleerib lastele muusikat helisilmade kaudu - Kuulutaja\nMuusika on kunst nagu maalimine või luuletamine. Kuidas muusikat n-ö modelleerida ja lastele õpetada, et sellest sünniks heli, rütm ja kaunis kõla? Milliseid emotsioone pakub muusikapedagoogile õpetamine? Kuulutaja käis külas Rakvere Muusikakoolis.\n1. oktoobri on UNESCO kuulutanud rahvusvaheliseks muusikapäevaks, 5. oktoobri aga õpetajate päevaks. Kuulutaja käis külas Rakvere Muusikakoolis, et vestelda pedagoogidega nende tänuväärsest tööst. Muuhulgas esitasime õpetajatele kaks küsimust.\nKuidas modelleerida muusikat (helis, mõtteis, tundeis)? Milliseid emotsioone pakub töö muusikaõpetajana?\nToivo Peäske, Rakvere muusikakooli direktor ja Virumaa Noorteorkestri dirigent: „Ei oska kuidagi muusikat modelleerida, jään vastuse võlgu. Alternatiiv oleks kirjutada pikem traktaat muusika olemusest, mis aga antud konteksti ei mahu.\nTöö muusikaõpetajana pakub enamasti positiivseid emotsioone. Rõõm on, kui õpetaja on võitnud õpilase usalduse, on osanud õpilases tekitada huvi muusika, pillimängu ja eriti koduse harjutamise vastu. Kui õpilane mängib kontserdil nii, nagu isegi tahaks mängida, pannes sinna veel omalt poolt mõtteid ja hinge juurde, siis see vist ongi õpetaja suurim õnn. Kurvaks teevad aga õpilased, ja eriti veel võimekad, kes otsustavad pilliõpingud pooleli jätta. Pole veel kedagi kohanud, kes poleks seda hiljem kahetsenud.”\nRiina Linde, viiuliõpetaja ja keelpilliosakonna juhataja: „Muusika on kui jutustus. Kõik ei oska lugeda muusika keelt. Muusikateose esitaja tõlgib „teose” kuulajale arusaadavasse keelde. Nagu võõrkeelsete raamatute puhul võib üks ja sama teos olla erinevate tõlkijate käsitluses üsnagi erineva kaasahaaravusega, nii oleneb ka muusikateose esitajast muusika nauditavus. Muusika kujundamisel võiks mõelda, et tegu on jutustusega. Ja nüüd oleneb jutustajast, kui emotsionaalselt ja kaasahaaravalt ta oma lugu kuulajale räägib.\nKui töö ja hobi on ühes ametis, siis on tööle alati hea meel tulla. Lastega tegeleda on tore, veelgi toredam on neile pilli õpetada. Pilliõpe on individuaalõpe ja see annab õpetajale hea võimaluse õppida last põhjalikult tundma ja mõistma. Igal lapsel on oma lugu – nende mõtted elust on põnevad ja harivad. Iga laps on omaette isiksus ja vajab temale omast lähenemist. Meetod, mis mõjub ühele lapsele, ei pruugi töötada teise peal. Kahte sarnast last pole olemas. Seetõttu ei ole ka muusikaõpetaja töö kunagi üksluine ega igav.”\nKitarriõpetaja Tiit Korsar: „Muusika mõjutab meid otseselt ja kaudselt. Helid ümbritsevad meid kogu aeg ja mõjutavad meie mõtteid ja tundeid. Milliseid helisid tajume muusikana, milliseid mitte, see on inimeste puhul väga erinev. Oleme kõik mõjutatud muusikast ja helide maailmast. Töö muusikaõpetajana on väga vaheldusrikas ja pakub palju positiivseid emotsioone. On suur vastutus ja rõõm näha inimese kasvamist läbi muusika.”\nElle Kivinurm: „See on minu ametisaladus. Selle lahtirääkimine läheks pikale ja selle koht pole vist ajalehe veergudel. Teiseks, tuleb musitseerida ja muusikat kuulata – ning rõõmu kui palju. Kui muusikat saaks sõnadesse panna, poleks muusikat vaja.”\nRuth Patune, klaveriosakonna juhataja ja -õpetaja: „Õppimise alguses on lapsel suured unistused – kuidas ta valdab pilli ja mängib nagu suur pianist. Oli juhtum, kus lapse eesmärk oli laulda ja mängida klaveril kaasa nagu Grete Paia. Seda unistust tuleb vaid motiveerida ja suunata. Meie töös on unistuste suunamiseks erakordne võimalus – individuaalne lähenemine. Tuleb leida erinevaid võimalusi lapse loovuse arendamiseks ja ta ootuste ning lootuste täitumiseks. Alati, kui õpilasel on edusammud – olgu need siis tunnis, õppeveerandis või õppeaastas -, on õpetajal hea tunne, et midagi on korda läinud.”\nDarja Roditšenko, klaveriõpetaja, ja Artjom Roditšenko, saksofoniõpetaja: „Muusikat ei ole vaja kunstlikult modelleerida, kuna ta modelleerib ennast inimeses ise. Olenevalt tema hingemaailmast. Emotsioonide skaala on väga lai. Esineb nii masendust kui ka suurt rõõmu.”\nMerike Karton, solfedzhoõpetaja: „Väga tabavalt on öelnud helilooja Arvo Pärt: „Kõige tundlikum on inimese hing, sellest järgmine – inimese hääl. On vaja puhastada oma hinge, kuni see helisema hakkab. Meeldib see, et saan õpetada lapsi, kel huvi muusika vastu. Suurim rõõm on see, kui endised või praegused õpilased on musikaalses mõttes tugeval positsioonil, on nõnda- nimetatud tegijad.”\nPjotr Tihhomirov, löökpillide õpetaja: „Muusikat modelleerin helis oma oskusi kasutades, mõtteis läbi kujutlusvõime ja tundeis läbi sisemise energia ja hetkeemotsiooni. Väga häid emotsioone pakub õpetamine, kui õpetaja saab edasi anda omi oskusi ja õpilased neid veel omakorda edasi arendavad. Eriti liigutav on kuulda oma õpilast edukalt esinemas. Loomulikult, nagu igas töös, on ka muusikaõpetajal erinevaid tundeid ja ka tagasilööke. ”\nKoidu Tarum, klaveriõpetaja: „Kas me peame muusikat mudeliks modelleerima? Oma töös aga oleme väikese inimese arengus üks olulisemaid lülisid. Kui laps tuleb kuue-seitsmeaastaselt meie kooli, on ta lihtsalt looduse poolt meile antud puhas leht. Meie, õpetajad, hakkame temast muusika abil kujundama emotsionaalset inimest. Muusika on selleks tõeliselt hea vahend. Kõik muusikapalad, nende selgeksõppimine, millele me kaasa aitame, on väga raske, aga tore protsess. Laps armastab mängida. Seda me pilliõppetunnis ju teeme. Kui ta saab juba esinemispisiku kätte, saab ta ka emotsionaalse naudingu. Tekib kihk uusi muusikapalu õppida. Töörõõm, mida koos saame, ongi rõõm muusikast.”\nPiret Villem, klaveriõpetaja: „Mõtete suureks mõtlemisele läheks pikemalt aega. Aga lühidalt oma tööst ja muusikast sõnalises vormis võib siis järgnevalt rääkida. Muusika on heli sinu sees ja sinu ümber. Me teame, et muusika algab vaikusest. Oskus vaikust kuulata ja lubada enda sisse helid, millest kasvab rõõmuallikas ja tervendav vägi, on õpitav. Selleks kutsungi üles leidma oma heli ja oma muusikat nii kuulajana kui ise pilli mängima õppides.“\nKorteriühistud muutuste tuules II\nKooliõpilased korraldasid heategevusliku kodukohviku


ANU SAAGIM: ma olen lahutatud, armuke maksab | Buduaar\nANU SAAGIM: ma olen lahutatud, armuke maksab\n2016. aasta 8. oktoober 05:55\nMõni aeg tagasi leidis aset maineka moedisaineri Liina Steini sügistalvise moekollektsiooni esitlus, kus oli kohal Eesti kaunitaride koorekiht ning loomulikult istus moeshow esireas ka glamuuritar Anu Saagim. Stilist Ženja Fokin uuris Anu käest, mille järgi tema endale riideid ostab ja kes maksab.\nMõni aeg tagasi leidis aset maineka moedisaineri Liina Steini sügistalvise moekollektsiooni esitlus, kus oli kohal Eesti kaunitaride koorekiht ning loomulikult istus moe-show esireas ka glamuuritar Anu Saagim. Stilist Ženja Fokin uuris Anu käest, mille järgi tema endale riideid ostab ja kes maksab.\nAnu tõdeb, et šoppamas käies valib ta endale riideid puhtalt selle järgi, mis meeldib ning hinda ta ei vaata. Kui Ženja uuris glamuuritari käest, kui palju maksab lillakat tooni jakk, mis tal seljas on, vastas Anu, et ta tõepoolest isegi ei tea. “Hangin rõivaid nii, et ostan seda, mis meeldib. Ma olen lahutatud, et armuke maksab,” naerab Anu ja lisab, “ma arvan, et varem oli minu jaoks pisut olulisem olla moodne, aga nüüd on olulisem olla stiilne. Sellised tilulilud jäävad ikka sinna koju kuhugi vedelema ja õnneks ma ei osta ka täna enam selliseid mõttetuid hilpe koju,” nendib Anu, kes ei jookse enam ammu uute trendide tuules, vaid kannab seda, mis talle sobib.\nGlamuuritar kommenteeris moedisainer Liina Steini loomingut, öeldes nii: “Ta on ultrama julge ja tead, iga naine tahab salaja natuke selline hoorapurakas olla. Mulle õudselt meeldivad tema rihmad ja lakknahk. Siin on midagi sellist nurjatut, pahelist ja keelatut,” kiidab Anu.


Mis on kumquat ja mida see süüakse? - Vesi January\nKumquat milliseid puuvilju, tervislikke omadusi, kuivatatud ja värskete puuviljade kalorset sisaldust\nKumquat - milliseid puuvilju, fotosid, kasu ja kahju\nKas olete proovinud kumquat'i veel? Mis puu see on? Sweet maitsvad tsitrusviljad kindlasti üllatab teid selle maitse ja aroomiga. Ma tahan teile rääkida teda ja ka sellest, kuidas kumquasti kasulik, kust ma tulin, kuidas puu välja kivil kodus välja tõmmata.\nMinu õde koheldab mind alati kõik ebameeldivad viljad, kui ta on pärit Musta mere rannikust. Ta tutvustas ka mind kumquastile, tuues tagasi kuivatatud puuviljad. Pikka aega ma ei suutnud aru saada, mis puu see on, mida see välja näeb. Tsitrusviljade maitse, magus, kerge kibedusega. Ma ei teadnud kohe, et ma sööin seda koorega, kuna see ei tundu, et see oleks isegi olemas olnud. Kuid sõin hotelliga välkkiirusega, nii palju kui mulle meeldis.\nMis on kumquat?\nÜlaltoodud pildil on sama puuviljad - värsked, kuivatatud siirupis ja kuivatatud. Mis vilja see kõige rohkem meeldib? Esmapilgul sarnaneb see väikese oranžiga (väljapoole), kuid kui seda proovite, avastate täiesti uue maitse. Selle viljad on üsna väikesed, nende pikkus on 5-6 cm ja läbimõõt ei ületa 3 cm.\nKui me võrdleme kõiki meile teadaolevaid tsitrusvilju, siis maitseandmete kohaselt on see pigem magusat mandariini. Hiinas nimetatakse seda "kuldne apelsin" mitte ainult välise sarnasuse tõttu, vaid ka selle kasuks, mida see toob meie kehasse.\nKumquat on kaloreid vähe, nii et saate seda värske, ilma hirmuta oma kehale, 70 kcal 100 g kohta on värskete tsitrusviljade kalorsuse näitaja. Siiski peaksite teadma, et kuivatatud või kuivatatud puuviljad on 100 g kotikeses rohkem kütteväärtusega, mida müüakse tavaliselt kauplustes, on umbes 280 kcal.\nTeine huvitav küsimus on seotud tema nimedega. Selles rutovy perekonna esindajas on veel kaks nimed, mida kasutatakse üsna laialt kõnekäändel ja asjakohastes temaatilistes foorumites. Üks neist on Fortunella, teine on Kinkan. Hiinas taime kodumaal nimetatakse seda sageli kumkavatina, jaapanlasena nimetatakse seda kinkaniks. Fortunella kutsutakse sellepärast, et ta kuulub sõltumatule perekonnale, samas kui tsitrusviljad on selle kultuuri üldistatud nimi.\nKumkvat looduslikes tingimustes\nFortunella puu on 80% vett, sisaldab kaaliumi - see on kõige enam puuviljas ja sisaldab ka palju süsivesikuid ja orgaanilisi komponente (monosahhariide). Kaltsiumi, fosfori, tsingi, magneesiumi, raua ja naatriumi sisaldus on ka selles väikeses päikeselises viljas leiduvate mineraaltoitainete loetelus. Kumkavalt on C-vitamiin kõige enam (peaaegu 50%), veidi vähem A, E, B3 ja B5, R-vitamiini.\nKasulike komponentide loendit võib pikka aega jätkata: antioksüdante, eeterlikke õlisid, rasvhappeid (küllastumata ja küllastunud, polüküllastumata), luteiini, karoteeni, pektiini. Sellel tsitrusviljal on üks tähelepanuväärne omadus, mis tuleb tähelepanu pöörata - hoolimata sellest, kus see kasvab, ei tõmba see vastavalt pinnast nitraate ja ei kogune neid naha ega viljaliha.\nMuide, umbes koor - see on uskumatult kasulik koos puuvilja viljaga.\nKumkvat kasvab? Praegu kasvab tsitrusvilja igihaljas esindaja peaaegu kõigis riikides. Tema kodumaa on Hiina ja XIX sajandil tutvustati seda Ameerikale ja Euroopale. Lõuna-Hiinas, Lähis-Idas, Jaapanis, Kagu-Aasia piirkonnas kasvab see loodusliku puu all ja kasvatatakse ka tööstuslikul eesmärgil kaubanduslikel eesmärkidel.\nTal meeldib kuumus ja niiskus, päikesevalgus. Paljudes riikides kasvatatakse kodukaunistina.\nKumquat - kuidas seda süüa?\nSageli võite selle küsimusega vastata. Neile, kes seda esmakordselt proovivad, on vastus mõnevõrra ootamatu - see võib (ja peaks) sööma kohe kohe! Te võtate värske kumkvaadi, peske seda hästi, hammustuse ja nautige selle suurepärase tsitrusvilja magusust, mahlakus, aroomi. Arvatakse, et puuvilja maitse tundmine on täiesti võimalik ainult siis, kui te seda täielikult kasutate. Erinevad naha ja tselluloosi maitsed sobivad täiuslikuks tandemiks. Siin on vastus küsimusele, kuidas kumkvaati süüakse - koos pandiga või ilma. See on ainus tsitrusviljade esindaja, kellega saate nahaga süüa. See on magus, mõnikord kerge kergema kibedusega, õhuke, mõnikord isegi peenem kui liha (mõnes sordis võib liha olla hapus). Ta on ametlikult ka tsitrusviljade väikseim liige.\nKuidas on värske kumquat, oleme juba mõelnud iseenesest, tekib kohe küsimus: kuidas muidu suudab seda maitsvat ja väärtuslikku puuvilju toiduvalmistamisel kasutada? Ja siin avaneb kõige laiem valdkond gurmee tegevuste jaoks! Kinkani viljadest tõmbavad nad marmelaadid, moosid, teevad mitmesuguseid kastmeid (vürtsikas, vürtsikas, magus või hapukas). Need kastmed on täiuslikult kooskõlas lihatoitude, pilafi, köögiviljade püreega. Kumquat lõigatakse viiludeks ja küpsetatakse kodulindude, kaladega, pannakse erinevatesse salatidesse, lisatakse teraviljale, magustoidule ja pudingile.\nKinkan-kumkvat võib hautatud köögiviljadega, lisada küpsistele, kaunistada ja panna kooki. Ja kuidas maitsev ja lõhnav on toiduv Maroko tee koos selle puuvilja lisamisega! Samuti oskab oskuslikult rõhutada mereandide maitset ja seda kasutatakse lisandina pähklisegudele. Candied kinkan on väga head, vastavalt nende maitseandmetele on nad palju paremad kui tavalised karamellid ja kommid. Sellega valmistatakse maitsvat hommikust jäätist, see on moekas alkohoolsete jookide suupiste (vermut, liköörid, veinid jne). See konserveerib ja muudab mahlad, siirupid.\nNii et vastus küsimusele: kuidas kumquat ja mida, mis on ühemõtteline - kuidagi ja midagi.\nFortunella kasutavate erinevate toitude fotod:\nPuuviljakumpala salat kreemikastmes Kuninga kreveti salat vürtsikas avokaado saia ja kumkamistorpunukatega Kumquat Jam koorikuga Kinkan-lihatäidisega spinati lehtedega\nLisaks söömisele kasutatakse seda mitmesuguste kosmeetiliste kreemide koostisosana näo maskide valmistamisel. Puhastage mahl, naha valgendamine, vanusepikkused. Kinkani eeterlikud õlid kasutatakse aroomiteraapias ja seebi valmistamisel.\nVärske kumquasti ostmisel otsige, et see oleks kindel, rikkalikult oranž värv, ilma plekideta. Seda saab külmutada, sellisel kujul saab seda säilitada umbes kuus kuud. Kui ostate kuivatatud (kuivatatud), pöörake tähelepanu ka selle värvile. Kvaliteetsete puuviljade puhul ei tohiks olla erksalt punakas toon (see näitab nende kunstlikku värvimist). Valige kerged, kergelt pruunid või merevaigukarvad, ideaalis on neil kerge tsitruse lõhn.\nKuivatatud kummikat, foto:\nKumquat - kasu ja kahju\nIsegi Hiinas, tervendajad märkasid selle bakteritsiidset toimet. Mahl ja kõht on juba ammu ravitud seenhaigustega, see traditsioon on jõudnud meie päevani. Lisaks sellele aitab nende puuviljade kasutamine kiiresti toime bronhiidiga, köha ja isegi paarituks (tänu kõrgele C-vitamiini sisaldusele). See optimeerib maksa tööd, aitab kaasa rasvade kiirele lagunemisele. Kumkasti positiivne mõju immuunsusele ja seedetrakti tööle on juba eespool mainitud. Eriõlide esinemine puuviljas on väljendunud rahusti. Selleks kasutatakse neid toidus, mis on valmistatud tees, ja lihtsalt levib kuuma aku puuviljaosakestega, mis on võimelised treenima ruumis viibimist. Lisaks aroomiteraapiale kasutatakse eeterlikku õli naha venitusarmide raviks, madala armide tasandamiseks.\nKumquat - mis on kasulik:\nSellel on köha ja viirusevastane toime - eeterlike õlidega inhalatsioonid, samuti purustatud puuviljad meega aitavad vabaneda köhest, leevendavad hingamisteede põletikku.\nToetab toksiinide kõrvaldamist organismist, normaliseerib seedetrakti.\nSee on ideaalne dieet, vähese kalorsusega toit, aitab ülekaaluga toime tulla (kiu aitab soolestikku puhastada).\nSee avaldab kasulikku mõju kogu närvisüsteemile, pärsib ärrituvust, normaliseerib emotsionaalset tausta - aroomiteraapiat, tükeldatud puuvilja aroomiteraapiat, teeli, nuusud või infusioone.\nSee parandab südamefunktsiooni, normaliseerib vererõhku, on hea ennetus vaskulaarhaiguste vastu.\nBakteritsiidne toime erinevatele nahahaigustele, seentele.\nNagu eespool mainitud, sisaldavad puuviljad oma koostises aktiivseid koostisosi, mis aitavad toime tulema pojengiga (st nad on efektiivsed looduslikud antioksüdandid). Iivelduna ja kõhtu raskustesse võite süüa ka kumkavat - siis näete kohe paremini. Isegi rasedad naised saavad seda kasutada, kuid ainult raseduse alguses ja pärast arstiga konsulteerimist! See aitab toime tulla mürgisusega, anda tugevust, avaldab positiivset mõju emotsionaalsele seisundile.\nMis puutub Fortunella kasutamisest tuleneva kahjuga, siis teatud mao-haiguste all ei tohiks seda süüa. See on tingitud hapete olemasolust koostises, mis võib põhjustada haavandi (kui on olemas) või gastriidi ägenemist. Põletikust soole puhul tuleb kumquat ka loobuda. Kui on neeruhaigused, siis võib see toimida ärritava toimega, mis põhjustab olemasolevate haiguste ägenemist. Seda ei saa võtta toidus, kui on olemas allergia tsitruseliste vastu. Diabeedid peaksid seda kasutama väga hoolikalt, kuna see sisaldab glükoosi. Sellisel juhul on vajalik ka konsultatsioon arstiga.\nKuivatatud kumkavat: kasulikud omadused\nKuivkukvaadi kasulike omaduste kohta võib öelda:\nSee pole vähem kasulik kui värske. Kui kuivatatakse puuviljas konserveeritud bioloogiliselt aktiivseid koostisosi ja kasulikke omadusi.\nKuivatatud kinkani söömine kompenseerib vitamiinide ja mineraalsete ühendite puudumist, parandab immuunsust.\nKuivamise ajal muutub vilja koor väärtuslikuks, selle bakteritsiidsed omadused on paranenud. See delikatess võib olla tõeline ravim, kui teil on külm või halvasti.\nSeedetrakti haiguste korral (rühtmata kujul) on soovitatav kasutada kuivatatud kumkavat, mis normaliseerib seedetrakti tööd.\nEnergia väärtusest lähtudes on kuivatatud puuviljad ees värsked, seetõttu soovitatakse neid sööta haiguse taastumise perioodil, et suurendada elujõudu.\nKuidas kasvu kumquat kivi kivi kodus?\nKuivatatud puuviljas, mille minu õde mulle tõi, olid luud. Väga väike, kerge närida. Loomulikult maitses meeldiv maitse, otsustasin mõne luu idanema. Kuid see ei olnud seal... Mitte ükski seeme, mis oli idandatud... Siis ma sain teada, et kumkavat on võimalik kivist saada, kuid see võtab värsketest puuviljadest seemneid. Aga kõigepealt kõigepealt.\nKodul tsitrusvilja kasvatamine, samuti selle õitsemise ja vilja saavutamine on alati olnud paljude aednike jaoks kallis unistus. Selle eesmärgi rakendamine oli keeruline, kuna ettevõtmine valesti või temperatuuri režiimi mittetäitmine. Siiski, kui te järgite mõnda reeglit, on see soov täiesti teostatav.\nLoomulikult võite täna minna lillepoe juurde ja osta valmis sidrunipuu, mandariini või isegi kumkavat, kuid paljud meist on huvitatud kasvavast protsessist ise. Kodu Kumquat on uskumatult dekoratiivne, tundub ilus isegi kompaktse lehtpuu kujul. Sellel on tihe sfääriline kroon ja piklikud lehed, küllastunud roheline värv.\nLillidel on hämmastav värske tsitrusvilja, peamiselt valge (mõnikord roosa) värv. Puu ise võib kasvada ühe ja poole meetri kõrguseks.\nKumquasti pinnase valimine\nSee on kogu protsessi lähtepunkt. Saate osta tsitrusviljade jaoks ettevalmistatud mulla segu asjaomases supermarketi osakonnas või lillepotis. Kui soovite seda ise teha, siis vajate võrdsetes kogustes aia-mulda ja puhast jõelu. Loomulikult tuleks muidugi liiva küpsetada ahjus. Sellele mullasele segule saate lisada ka veidi huumust. Valige madala poti läbimõõt umbes 8-10 cm, valage drenaaži põhja - see võib olla väike killustik või paekivi (umbes 6-7 cm kiht).\nMis kumkasti seemneid saab istutada ja kuidas\nOlen juba öelnud, et istutamiseks tuleks valida ainult värskete puuviljade seemned!\nPuuviljad peavad samal ajal olema küpsed, nagu te ütlete koorejäägi tumedale värvile. Järgnevalt peate põhjalikult pesema kondid sooja veega, vabastama taimejäägid ja panna puhtale puuvillale või marli. Seejärel asetatakse seemnega lapi alustassi, jälle täidetakse veega, kuid palju väiksemates kogustes, paigutatakse soojusse (näiteks radiaatori lähedusse). Selles seisundis peavad seemned jääma 24 tunniks, samas kui kangas peab alati olema märg. Vees saate lisada ka tööriista "Epin" või "Kornevin".\nPott pinnas peaks olema veidi niiske, luud maetakse paar sentimeetrit maapinnale, puistatakse peal mitte paksu maapinna kihina. Töökindluse tagamiseks paigaldage korraga mitu luu, siis võite valida tugevaimad esindajad. Pidage meeles, et seemned ei pruugi alati kiiresti tekkida, mõnikord peate natuke ootama.\nPärast istutamist katke kohe potti plastpakendiga ja asetage see soojas kohas, ilma valguse valguseta. Õhutemperatuur ei tohiks olla alla + 20 ° C. Kuni aedade ilmumiseni tuleb pinnas pidevalt niisutada, kuid mitte veega täidetud! Kui liigne mulla niiskus, võib seeme sureb (mädaneda). Pärast umbes kuu (või poolteist) kibuvestade ilmumist maapinnast, saab selles etapis polüetüleeni eemaldada nii, et taimed ei lämmataks. Seejärel pannakse pott valgusesse, eelistatavalt akna lõunapoolsesse serva.\nKui taim vabastab neli täislehte, on aeg valida iga seeme üksikutesse anumatesse. Kui suur pot, mille valite selle eest, on see, kui palju teie tsitrusvilju kasvab. Siirdamist tuleks teha väga hoolikalt, see kultuur vastab sellele protsessile halvasti. Pinnast eemaldatakse noor seeme ning pinnasetükk, seejärel pannakse see potti ja jootakse.\nVeega paneme väetised\nKastmine peaks olema korrektne, sest kumkvaadide juurtes ei taluta kuivamist mullast. Suvel saab kinkani taime kasta iga päev. Vett on parem võtta toatemperatuurist eraldatult. Talvel võib vee mahu vähenemist, arvestades mulla niiskuse taset, üks kord iga 5 või 7 päeva järel. Mis puudutab väetamist, siis võite kasutada universaalseid tsitrusvilja lisandeid, mida saab ka lillepoodides osta. Kumkvaadi taimkatte periood kestab märtsist septembrini, mil seda soovitatakse 2 või 3 korda kuus viljastada. Ülejäänud aasta jooksul piisab 1,5-2 kuu jooksul täiendava väetise saamiseks.\nFoto: Irina Pistsova (Moskva piirkond)\nTe saate teha oma väetise, mida tuntakse kõigile tsitruseliste austajatele: 4 g nitraati (ammooniumi), 4 g kaaliumsoola, 10 g tavalist superfosfaati - kõik need koostisosad tuleb lahustada 2 liitris vees.\nTaim eelistab niisket õhku, nii et igapäevane niisutamine pihusti abil aitab teda eriti suvel. Selleks peaks vesi olema soe (kuid mitte kuum). Soovitav on panna päikesevalgust valgustatud kohale - sellistes tingimustes tunnevad teie tsitrusviljad suurepäraselt. Selleks, et täita reeglite järgi täiesti kõike, asetage purk või kauss veest potti kõrval, et saaksite taimile täiendava niiskuse allika.\nKumkasti hooldus, siirdamine\nTalve saabumisel suunake kumkvoodi pott kõige säravamale kohale, kui seda pole, siis osta täiendavat valgustamiseks fitoolampi. Nõutav temperatuurinäitaja Fortunella jaoks talvel on +15... + 18 ° C. Suvel paku tsitrusvilju hea õhuvahetusega, sagedamini lendamiseks "tänavalt". Suve tippudel peaks valgustus hajutama, vastuvõetav temperatuur on +25.. + 30 ° C. Ärge unustage taimet niisutada sagedamini, kui see on kuum. Nagu näitab praktika, on noorte esindajate arv kasvanud 6-8 cm kaks korda aastas, täiskasvanute kummikate kasvuperiood langeb aprillis-mais. Selleks, et teie tsitrusviljadel oleks ilus ja hoolitsetud välimus, lõigake külgmised võrsed kord aastas (kevad), püüdes kroonile anda sfäärilise kuju.\nKinkan / kumquat tuleb ümber üks kord iga 3 või 4 aasta järel. See protseduur on kõige parem teha kevadel, enne kui võrsed hakkavad aktiivselt kasvama. Ülejäänud tavaline hooldus, nagu eespool mainitud. Vihje: tehke vähemalt paar puud, et olla kindel, et puuviljad jäävad endiselt (risttolmlemine).\nKinkan on biseksuaalne esindaja ja isepallistus, kuid kahe puu omamine suurendab teie usaldust edukale tulemusele. Et näha vilju, mis kasvavad kivist istutatud puul, peate ootama vähemalt 10 aastat. Fortunella inokuleerimine võib selle perioodi osaliselt lühendada.\nPuu õitseb õrnalt valgete lilledega 4 või 5 aasta jooksul, tavaliselt suve keskel. Paar nädalat pärast õitsemisperioodi lõppu võib see uuesti õitsema, üldiselt võib sellel esindajal olla kolm või isegi neli õitsemist laine. Puu tavaliselt küpib talve algul või veidi hiljem (veebruarini). Keskmiselt kestab vilja täielik valmimine (alates munasarjade moodustumisest) 6-7 kuud.\nFoto: Irina Pistsova (Moskva piirkond) ↑ sisu ↑\nKumquat'i paljunemine pistikutega\nTuntud ja teine viis kumkvaadi kasvatamiseks - pookimine. Täiskasvanud (puuvilja) taimedest on pistikud aastaringselt võimalik, kuid kõige tulemuslikumad tulemused on saadud, kui seda protseduuri viiakse läbi aprillis või mais. Varre peaks olema 7-10 cm pikkune, paari pungaga. Lõikama pistikud tuleb töödelda aktiivsöega ja seejärel panna neid konteinerisse koos ravimiga "Kornevin" - see kiirendab juurte tekkimise aega. Käepideme infolehed tuleb lõigata üks kolmandik (või 2/3, sõltuvalt suurusest). Juur võib olla perliidis, vermikuliitides või vastavas maa-segus, samal ajal kui pistikud on sügavamad kuni 3 cm. Ülal asetsev taim peaks olema kaetud suure läbipaistva plastist tassiga või klaaspuruga, seejärel eemaldada "kasvuhoone" soojas kohas, pakkudes talle hajutatud valgustust. Pärast 1,5 ja 2 kuud moodustab varre juured.\nPraegu on tsitrusviljade kasvatamine kodus äärmiselt populaarne. Neid kasvatatakse ka bonsai, anna kroonile harmoonilist esteetilist vormi. Aednikud kasvatavad neid troopilisi esindajaid mitte ainult puu saamise huvides, vaid ka ilu eest, sest igihaljas puu näeb alati välja elegantset ja elavneb igasuguse interjööri olemasolu.\nKumquat - mis see on? Need on väikesed "päikesed", "kuldsed apelsinid", "Fortunella", "Kuldsed õunad", Kinkan - tal on palju nimesid, mis rõhutavad tema silmapaistvat maitset ja tervendavat omadust. Proovi seda ja teil on kodus eksootiline taim, ja see artikkel, mis ma loodan, aitavad teil seda teha.\nKumquat: mis on see puu, kasu ja kahjustada toitu tark meestel\nTäna õpime, millist puuvilja kumkavat on, milline on selle kasutamine ja kahju meie kehale selle kasutamisest. Ja muidugi traditsiooniliselt, veebisaidil alter-zdrav.ru ütleme teile, kuidas seda õigesti valida ja säilitada, hinnata kuivatatud kumquat kasulikke omadusi, tinktustada seda meega.\nKumkvaadid (kinkanid) tõlgitakse kui "kuldsed apelsinid / kuldsed õunad", mida sageli nimetatakse tsitrusviljade väikesteks pärliteks. See kasulik eksootiline vilja ei ole enam haruldane ja on saadaval nii värskelt kui ka töödeldud kujul Venemaa turul.\nMis on see kumkvaat, kuidas see kasvab?\nKumquat (vt foto) on sama nimega aeglaselt kasvava igihaljas puu. Taime teaduslik klassifikatsioon kuulub perekonna Root, alamperekonda Citrus ja perekonna Fortunella.\nPuu kasvab 2,5-4,5 m pikkuseks, moodustades paksu ilusa sharo- või vaas-sarnase võra. Mõne liigi tsitrusviljadega on mõned okkad. Lehed on väikesed, tihedad, tumerohelised, sile servaga. Eelistab ränga, hästi kuivendatud pinnase ilma tsingi puuduseta.\nKummutid on äärmiselt päikeseloojuslikud ja kuumust armastavad taimed, nende aktiivse kasvu parim temperatuur on + 28 + 30 C. Samal ajal on need taimed külmakindlad ja taluvad temperatuuri langust -8 ° C-ni, ilma et pagasiruumi ja lehtede korral oleks mingeid erilisi kahjustusi.\nTänu õhutemperatuuri tundlikkusele on troopilisel puudel pikk "talvine" puhkeaeg. Õitsemise tipp ei toimu kevadel, vaid suve keskel. Valge isetolmleva kumkvati lilled on väga lõhnavad ja dekoratiivsed.\nSoodsates tingimustes on Kumquat puu rikkalikult viljakad. Sõltuvalt sordist võib iga üksik taim toota igal aastal mitmest sajast kuni mitme tuhande puuviljani. Mõned sortid valmivad novembrist jaanuarini, teised detsembri keskpaigast aprillini.\nKumquat - kuidas seda õigesti süüa\nKumkvaat on väike, kaaluga 10-11 g, 1,5-4 cm lai ja 3-5 cm pikk. Sõltuvalt sordist on kuju ovaalne või sfääriline. Värvus on tavaliselt ere oranž, kuid võib varieeruda kollastest kuni veidi punakaks.\nKuivatatud vilja nahk on õhuke ja magus, küpsetatud maitsega ja liha on hapus. Luud ei ole mürgised, kuid nagu teised tsitrusviljad, on veidi kibedad. Lõhn on natuke lubi. Te ei pea koorima väikest tsitrusvilja kumkavat, seda söötakse koorega tervena.\nKoostis ja kalorsusega kumquat\nOsana paljudest C-vitamiini, A, E, rühma B. nahas on palju kasulikke mikroelemente - vaske, rauda, mangaani, molübdeeni.\nKumkvoodi kalorite sisaldus - 71 kcal 100 g toote kohta.\nPuuviljade valimine ja ladustamine\nKui valite kaupluses kumquat, pöörake tähelepanu järgmistele punktidele:\nvärvi ühtlus (ärge puuvilju pruunide ja rohekaste täppidega);\nausalt öeldes roheline kumquat ja lootusetult tahke on tugevalt hapu;\nloote tihedus ja elastsus (liiga pehmed isendid on kõige tõenäolisemalt juba üleküllastatud ja hakanud mädanema).\nEelistame orgaanilisi tsitrusvilju. Parem on võtta puu, mis on säilinud rohelise "saba" - ülejäänud vars. See on märk sellest, et puuvilju koguti korrektselt.\nÕues, toatemperatuuril puu tavaliselt jääb värskeks kuni 3 päeva. Külmikus on tihedalt suletud konteineris kuni 14 päeva.\nPikemat ladustamist puuviljad külmutatakse, kuivatatakse või konserveeritakse. Külmutades kestab kumkvat (või kartulipüree) kuni 6 kuud ja kuivatatud kujul, kui seda korralikult kuivas ja külmas ruumis hoitakse, kestab kuni 2 aastat.\nSpread - kus kumquat kasvab\nKumquat taim kasvatatakse sooja kliimaga riikides. Kagu-Aasia piirkonnas - Hiina, Jaapan, Filipiinid, Malaisia, India mägised piirkonnad; Lähis-Idas, Iisraelis ja Põhja-Iraanis; Lõuna-Ameerikas - Brasiilias, Guatemalas, Surinames ja ka USA kõige kuumemates riikides - Californias ja Texases. Austraalias ja Lõuna-Aafrikas on kasvatamine piiratud.\nEuroopas kasvatatakse vähe kasvatust - Kreekas, Itaalias ja Lõuna-Prantsusmaal. Enamik eurooplasi tunneb "kuldne apelsin" dekoratiivpindana hekkide või anaaltappide jaoks.\nantiseptiliselt on koorega viirusevastase toimega eeterlikud õlid;\naitavad kaasa soolestiku mikrofloora normaliseerimisele, seedetrakti parandamisele;\nrahustav, stressi leevendamine.\nKumquati tervislikud eelised\nKuidas on kumquat kasulik?\nÜks puu peamistest kasulikest omadustest on toidusegamisel tarbitavate toiduainete seedimise reguleerimine. Kokku 8 puuvilja on võrdne 10 grammi taimsete kiududega ja söömine käputäis väikeste, lõhnavate puuviljade ei ole üldse raske! Selline kiudainesisaldus tagab soolestiku normaalse peristalstili, takistab soole krampe, kõrvaldab kõhukinnisust ja liigseid gaase.\nKiudis sisalduv eksootiline puuviljarikas on II tüüpi diabeedi arengu ennetamiseks tähtis toode, sest toiduvärv aitab insuliini ja glükoosi tasakaalu optimaalsena organismis.\nKumquat - hea C-vitamiini allikas - 47,9 mg / 100 g, mis on 73% soovitatavast täiskasvanu päevarahast. C-vitamiin aitab stimuleerida uute rakkude kasvu, eemaldab vabad radikaale kehast ja suurendab immuunsüsteemi aktiivsust, mis kaitseb keha nakkuste, bakterite ja seente rünnakust.\nSelle puu korrapärane tarbimine rikastab keha N-vitamiini normaalseks toimimiseks vajalike B-vitamiinidega. B-vitamiine täiendavad toidud on näidatud peamiselt neile, kellel esineb suurenenud neuro-emotsionaalne stress, stress, piisavalt magamine ega depressiivsete seisundite all kannatus.\nKumquat sisaldab manngeeni, magneesiumi, vaske, rauda ja foolhapet, mis on vajalik punavereliblede moodustamiseks.\nToode on rikkalikult A-vitamiini ja beetakaroteeniga, mis on tihedalt seotud silmade tervisega. Beeta-karoteen toimib antioksüdandina, vähendades makulaarse rakkude oksüdatiivset stressi ja takistades seeläbi kataraktide arengut.\nVaatamata selle väikesele suurusele sisaldavad kumkvatviljad märkimisväärset hulka süsivesikuid ja on küllalt küllastunud. Apelsiniõli on sobivateks suupisteks aktiivsetele inimestele, kes soovivad oma energiavarusid kiiresti ja lihtsalt uuendada. Samuti on kumkvaadis riboflaviini tase kõrge, mis on energia tootmisel oluline võti.\nPuuvilja madala kalorsusega sisaldus (ainult 71 kcal / 100 gr) Koos kõrge kiudainete, vee ja süsivesikute sisaldusega muudab selle ideaalse dieediartiklina inimestele, kes püüavad kaalust alla võtta. Kumquat (kumquat) annab kiiresti maosisuse ja täidise tunde, kaitstes ülekandumise eest.\nTaimest leitud antioksüdantide ja vitamiinide suurepärane kombinatsioon muudab selle ideaalseks tooteks, mis kaitseb nahka vabade radikaalide toimet. Antioksüdantidest rikaste toitude söömine, kortsude moodustumise aeglustamine, vananemispiirkonnad, jämedad alad.\nKuivatatud kumkvat - kasulikud omadused\nVilja viljaliha sisaldab ka spetsiaalset ainet - furakumariini, millel on tugev seentevastane toime. Eriti palju on see kuivatatud kumkavas, mis muudab selle sorti eriti kasulikuks.\nVitamiinipuudusega, et olukorda parandada, piisab 2-3 viljast iga päev 7-10 päeva.\nSee on hindamatuks ka kuivatatud kumkvaadi puhul, millel on paaritussündroom, mis võimaldab teil minna riigist kõige vähem tervisekaotusega. Olukorra muutmiseks piisab ainult puuvilja närimiseks.\nPuuvilja kuivatatud koor viljab koos antibakteriaalsete ja viirusevastaste omadustega eeterlike õlidega, mistõttu saab seda kasutada inhalatsiooniks külmetushaigusteks, ruumide desinfitseerimiseks.\nLisaks kuivatamisele kasutatakse päikese käes kuivatamist, mis muudab suhkurdatud kumkatu. Viimasel juhul (puuviljade keetmine suhkrusiirupis) - kumkvaadi kasulikkus väheneb, selle kalorikogus suureneb ja seda tüüpi looduslikke maiustusi ei tohiks tarbida diabeedi ja rasvumisega.\nTeele lisatakse ka purustatud koort, nii mustas kui ka rohelises. Saadud rikastatud jook on kasulik külmavärinad, suurendab ainevahetust, soodustab kehakaalu langust.\nSoovitavalt on humanitaarteadused ja teised propsid aktiivselt tegutsevad juhid. Pole ime, et kummikat nimetatakse ka "tarkade meest" idas.\nLisaks soodsale mõjule tähelepanu ja kontsentratsiooni korral väheneb tinktuur kolesterooli taseme veres, muudab veresooned elastsemaks, peetakse kardiovaskulaarse haigestumuse ennetamist.\nKumquat'i kahjustus - vastunäidustused\nKumquatil pole palju vastunäidustusi:\nnagu teised tsitrusviljad, võib see toode olla tugev allergeen;\non soovitatav välja jätta puu toitmise ajal lapse toitmise periood, kuna see võib lapsel diatose tekitada;\nEttevaatlik peab olema nendele, kellel esineb tõsiseid kõhuhaigusi, esiteks - haavand või gastriit.\n- Iga-aastane Kumquati festival toimub Dade City linnas (Florida, USA).\n- Kokku kogu maailmas kasvatatakse 6 selle vilja sorti.\n- Aknalaua potis kasvatatud kaunviljalise kumkvati viljad on looduslikes tingimustes nii maitsvad kui küpsed.\n- Arvatakse, et taime sünnikohaks on Hiina. Esimene mainimine sellest leiti 12. sajandi Hiina kirjalike allikate hulgast. Euroopas kirjeldas kirjeldatud puuvilju ainult 19. sajandil.\n- Mandariini ja lubjaga on kumkvaat-hübriidid: mandariinkvaat (oranž kivi) ja limequat.\n- Kumkvat puuvilju ravitakse pohmelus.\nAvokaado aromaatne ja rikas koorekasv on mitmekülgne puuvilja, mida meie riigis seni peeti eksootilisteks. Kuid nüüd on üha rohkem inimesi, kes juhivad tervislikku eluviisi ja järgivad tervisliku toitumise põhimõtteid, oma menüüsse.\nSee on allergia (konkreetne aine või nende kombinatsioon) immuunsuse äge reaktsioon, mis on teistele inimestele tavaline. Näiteks loomade künkad, tolm, toit, ravimid, putukahammustused, kemikaalid ja õietolm, teatavad ravimid.\nValeriin - taimede tervenemisomadused ja kasutusjuhised


Viljatusega seotud blogid? - Perekooli Foorum\nEsileht › Rasestumine ja lapse ootamine › Viljatusega seotud blogid?\nTeema: Viljatusega seotud blogid?\nKas leidub üldse selliseid blogisid kus inimesed kirjutavadki probleemsest rasestumisest? Kõik rasedusblogid on täis roosamannat, kõik on nii ilus aga tahaks sellistele midagi vastandiku lugeda. Blogisid IVF teekonnast, raskesti rasestumisest jms. Teab keegi?\nOtsisin googeldades aga ma vist ei oska googeldada, sest ma reaalselt ei leidnud ühtegi sellist blogi.\nKai pimeduses kobamas ehk, lisaks kirjutab väga vaimukalt ja kaasahaaravalt\nKasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 14.10 21:54; 15.10 10:32;\nSeal pole ju enam midagi lugeda. Talle üteldi kindel ei lapsesaamisel.\nAa, siis küll, seda ma ei teadnud. Väga kahju.\nMul oli Murelastes aastaid tagasi selline järjejutt. Aga murelapsed suleti ja ma ei näinud põhjust oma postitusi sealt kaasa võtta (arvasin, et küllap tuleb jälle selliseid probleemsemast poolest kirjutatud blogisid. Meditsiin areneb ka ja minu raseduste ajal aktuaalsed olnud teemad on tänaseks võib-olla iganenud). 2 last ma lõpuks sain ja tervis enam ei luba rohkem lapsi.\nMa arvan, et mõttekam on püüda leida mingi FB grupp – neid on tekkinud ju teemal: enneaegsed, surnud lapsed, erivajadustega lapsed; arvatavasti on ka IVF-ikatel omad nurgad.\nInglise keele oskajatele soovitaks Bonnie Lee youtube kanalit.


25.05.2010 | ek | Rubriik: Uudised\nKõneks oli kaadriotsing\nPiiskopliku nõukogu koosoleku päevakavas oli ühe punktina kaadriotsing. Ettekande tegi Eesti kaitseväe värbamisosakonna juhataja Lauri Kurvits, kes on ühtlasi Tallinna Kaarli koguduse diakon. Ta tutvustas põhimõtteid, kuidas üldse otsitakse töötegijaid. Ettekande eesmärk oli leida võimalusi saamaks kirikutööle vaimulikke ja teisi vajalikke töötegijaid.\nSekretariaadi juhataja Ülle Keel tutvustas konsistooriumis kasutatavat dokumendihalduse programmi Amphora ja assessor Ove Sander rääkis laste- ja noorsootöö ühenduse restruktureerimisest. Veel oli kõneks peapiiskop Andres Põderi osavõtt Soome uueks peapiiskopiks valitud Kari Mäkise ametissepühitsemise talitusest.\nValga praostkonnal külalised\n20. mail saabusid Eestisse sõbrad Soome evangeelsest luterlikust misjoniühendusest Kylväjä, et taas külastada koostööpartnereid Valga praostkonnas. Misjoniühendus Kylväjä on aastaid toetanud praostkonda oma töötegijatega, kes peavad külades pühapäevakooli tunde, aga ka materiaalselt.\nÜhing toetas ka laupäeval Puhjas peetud praostkonna lastekooride laulupäeva (fotol rongkäik), kus ka külalised esinesid. Pühapäeval saadi osa jumalateenistustest Elvas ja Karulas.\nPuuetega inimeste tänujumalateenistus\nEestis on rahvusvahelisel oikumeenilisel liikumisel Usk ja Valgus kaks kogukonda: Kuressaares ja Rakveres. Kuressaare vaimupuudega noorte, nende perede ja sõprade kogukond asutati seitse aastat tagasi ja seda tähistati 15. mail Kuressaare Laurentiuse kirikus. Jumalateenistuse viisid läbi Tauno Toompuu, Elve Bender, Anti Toplaan ja kogukonna kaplan Katrin Keso-Vares. Kogudus etendas 5000 mehe söötmist (fotol).\nJumalateenistusel osales ka liikumise Põhjavalguse provintsi koordinaator Aslaug Espe Norrast.\nEelmine: Sajad misjonärid kogunesid Gandias\nJärgmine: Tee Upa prohvetikivi juurde Kuressaare lähedal on avatud


Saabumise VST pluginad – transs, techno, dubstep muusika VST plugin\nostma / pood\nOstanSaa saabumist VSTi Download demoTry Adventus VSTI\nFuture Music” (UK) Ajakirja öelda:\n“Adventus välja nagu midagi, mida sa tahad, et mängida seda otsekohe.”\nIf you’re looking for great leads, padjad, strings, basses, organs and pianos from a Softsynth, for live performance work or sequencing, look no further! VST plugins for quality sound recording and music making. For Trance, tants, Techno, House and many more music genre and styles.\nViimased Adventus presets\nÜle 500 high-quality presets Instruments, Sounds, and FX\nMa lihtsalt postitada saata teile mõned kiidulaulu oma Adventus plugin. Minu nimi on Bram Bos, autor muusikaline apps nagu vasarhai, Tuareegid, TU2 ja Steinberg B.BOX. Praegu olen töötanud paindliku veel väga lihtne kasutada VSTi / audio sequence. Ostsin oma plugin üks minu peamine test VSTi on. Ma pean ütlema, et Adventus on kõige vedeliku ja muljetavaldav filtrid ma kunagi kuulnud ühtegi pehme süntesaatorit. Heli on täiesti väärt!\nÜritasin Adventus demo pärast lugedes seda Future Music ja armastas seda nii ostis ta otsekohe! Tuleks teiega anytime nüüd. Selline suur kõlav VSTi (isegi mõju off – mida ei saa öelda enamiku VSTis!) Great GUI – hästi nõtkus välja. Madal processer kasutamine (alati oluline!)..\nHELLO !! Just wan't öelda, et see väike tükk tarkvara on absolutley hämmastav Ma tõesti mõtlen seda. Sest sellist raha !!! iI armastan iga eelseadistatud on see asi . Ja see kõlab täiesti rasva!!! Ma ei ole kindel friik kogu oma muusika põhineb originaal presets tehtud tegijad, kuid see on absolutley pistik ja luua tükk vst. hoida head tööd.\nTere Gino, Täname pakkudes parimaid trance süntesaatoreid see hämmastav hinnaga. Olen otsinud juba mitu aastat, et leida midagi, mis annab üks kõik trance süntesaatorit kuni leidsin sinu. Ma olen nii pettunud enne leida õige kõlab mu muusika ja pidi kasutama nii palju vahendeid ja süntesaatoreid tulla õige heli. Nüüd ma ei pea vaatama kaugemale. Oma süntesaatoreid ja kõlab kõik mul on vaja kasutada on Adventus 1.5 ja ADF. Need vahendid on siiani parim ma kunagi leidnud, et kirjutada trance muusika ja ei ole muud vahendit nagu see kokku panna ideaalne trance lugu. Ükski teine vahendeid isegi võrrelda sinu. See on lihtne ja kasutajasõbralik ja olen võimeline näpistama helide sõita. Ootan rohkem plaastreid või uuendused, mis lubaks mul valida kõlab lihtsam.\nParimate soovidega alates Guna\nPowered by WordPress. AwesomeOne teema, mida Flythemes


Prääma mõis oli rüütlimõis Paide kihelkonnas Järvamaal. Tänapäeval jääb kunagine mõis Paide linna Järva maakonnas. Mõisa keskus asus Prääma külas.\nPõhjaka eraldati Koordi mõisast 1811. aastal ning selle esimeseks omanikuks oli Paul Gotthard von Dücker. 1816. aastal ostis mõisa krahv Carl Gustav Mellin, kes lasi ehitada ka mõisa peahoone. 1828. aastal ostis mõisa arst Christoph Heinrich Rinn ...\nPäinurme mõis oli rüütlimõis Peetri kihelkonnas Järvamaal. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Järva maakonna Järva valda. Mõisa keskus asus Päinurme külas. Pärast võõrandamist asus seal Päinurme 6-klassiline algkool. Päinurme mõisa karjamõisad olid Lä ...\nRava mõis oli rüütlimõis Järva-Jaani kihelkonnas Järvamaal. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Järva valda Järva maakonnas. Mõisa keskus asus Rava külas.\nRoosna-Alliku mõis kujunes välja 17. sajandi alguses piirkonna küladest, mille oli omandanud väga rikas Rootsi riigitegelane Bogislaus von Rosen 1572–1658. Valgete Rosenite järgi sai mõis ka oma eestikeelse nime. Bogislause järel kuulus mõis tema ...\nRägavere mõis oli Linnape mõisa kõrvalmõis Ambla kihelkonnas Järvamaal. Esimesed teated Rägavere mõisast pärinevad 1569. aastast, 1569. aastal sai Rägavere mõisa omanikuks Tomas Vegesack surn. 1570. Vegesacki järel ostis mõisa Johann Berends surn ...\nRäsna mõis oli rüütlimõis Ambla kihelkonnas Järvamaal. Mõis rajati 17. sajandi I poolel. 1627. aastal sai mõisa omanikuks Elisabeth von Bock surn. 1680 ja seejärel tema pojapoeg Christer Reinhold von Bock surn. 1693. Edasi läks mõis abielu kaudu ...\nRöa mõis rajati 17. sajandi algul. 1639. aastal oli see iseseisev mõis, 1696–1890 riigimõis. Mõis kuulus eri aegadel Budbergidele, Sternidele, Baranoffidele ja Girard de Soucantonitele. 1874. aastal omandas mõisa parun Ferdinand Stackelberg, kell ...\nSaiakopli mõis oli rüütlimõis Ambla kihelkonnas Järvamaal. Tänapäeval jäävad kunagise mõisa maad Tapa valda Lääne-Viru maakonnas.\nSargvere mõis asutati 1722. aastal, mil see eraldati Esna mõisast. Mõisa esimene omanik oli tollase Esna mõisniku Otto Magnus von Esseni tütar Christine Hedwig, kes oli abielus Kirna mõisniku Hans Heinrich von Ferseniga. Sargvere mõisa ajaloo muu ...\nSeidla mõis oli rüütlimõis Järva-Madise kihelkonnas Järvamaal. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Järva valda Järva maakonnas. Seidla mõisa keskus asus Seidla külas.\nSilmsi mõis eraldati Viisu mõisast 17. sajandi alguses. 1616. aastal läks mõis Christopher von Düreni omandusse ning pärast tema surma Jacob Williamssonile. 4. märtsil 1633 ostis mõisa Bogislaus von Rosen, kelle järeltulijaile kuulus mõis 1810. a ...\nMõis asutati 1623. aastal, mil see läks Jürgen Pohlmanni omandusse. Hiljem kuulus mõis Hans von Drentelnile ja 1732. aastast Hermann Adrian von Römerile. 1750 ostis mõisa Johann Friedrich Pastelberger ja 1752 läks mõis uuesti Pohlmannidele. 1774. ...\nSärevere mõis oli rüütlimõis Türi kihelkonnas Nüüdisajal on Särevere mõis muinsuskaitse all olev mõis Särevere alevikus Türi vallas Järvamaal, mida haldab ja hooldab Järvamaa Kutsehariduskeskus. Praegu asuvad mõisas kooli õppeklassid, koolimuuseu ...\nTüri-Alliku mõis oli rüütlimõis Türi kihelkonnas Järvamaal. Tänapäeval jäävad kunagise mõisa valdused Türi valla territooriumile Järva maakonda. Mõisa keskus asus Türi-Allikul.\nUdeva mõis kuulus 1594. aastal Kostivere mõisniku Ewolt Freytagi lesele Karin Hansdotter Lejonile, kes oli Hans Björnsson Lejoni tütar. Ewolt Freytagi lese Karin Hansdotter Lejoni kaasavarana läks mõis Heinrich Ruthe valdusse. Nende tütre Margare ...\nVao mõis rajati 1663. aastal ning selle esimeseks omanikuks oli Detloff Hauenschildt 1618–1703. 1703. aastal sai mõisa omanikuks tema poeg Robert Wilhelm Hauenschildt. Tema surma järel läks mõis viimase õele Hedwig Elisabethile, kes oli abielus V ...\nVarangu mõis oli mõis Koeru kihelkonnas Järvamaal. Tänapäeval jääb kunagine mõisasüda Lääne-Viru maakonda Väike-Maarja valla territooriumile. Varangu mõis eraldus Liigvalla mõisast saksa keeles Löwenwolde 17. sajandil ning sai nime Wrangelite per ...\nViisu mõis oli rüütlimõis Peetri kihelkonnas Järvamaal. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Paide linna Järva maakonnas. Mõisa keskus asus Viisu külas.\nVodja mõis loodi 17. sajandi alguses. 17. sajandi keskpaigas läks mõis Hans von Ferseni omandusse. Ferseni tütar Magdalena Elisabeth abiellus Bengt Gustav von Roseniga, ning nende tütar Adam Friedrich von Stackelbergiga. Adam Friedrich von Stacke ...\nVõhmuta mõis oli rüütlimõis Järva-Jaani kihelkonnas Järvamaal. Nüüdisajal jääb mõis Lääne-Viru maakonda Tapa valda. Mõis rajati 17. sajandi II poolel. Aastatel 1842–1859 oli Võhmuta omanikeks perekond Essen. Enne 1919. aasta mõisate võõrandamist ...\nVäike-Kareda mõis eraldati 1749. aastal Esna mõisast, ning selle esimesteks omanikeks olid Uexküll-Gyldenbandid. 1780. aastal ostis mõisa Moritz Engelbrecht von Kursell ning juba aastal 1782 Gustav Friedrich von Engelhardt. Engelhardtide kätte jä ...\nVäinjärve mõis rajati 17. sajandi algul ning selle esimeseks omanikuks oli Heinrich Ahnen. 1633 ostis Väinjärve Roosna-Alliku mõisnik Bogislaus von Rosen, kelle järeltulijatele kuulus mõis 1837. aastani, mil selle ostis Ernst von Ungern-Sternberg ...\nVäätsa mõis oli rüütlimõis Türi kihelkonnas Järvamaal. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Türi valda Järva maakonnas. Mõisa keskus asus Väätsa külas.\nAru mõis oli Keblaste kõrvalmõis Mihkli kihelkonnas Läänemaal. Mõisa keskus asus Tarva külas. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Lääneranna valda Pärnu maakonnas. Aru Mõis eraldati Karinõmme mõisast 1772. aastal ning 1782 sai see iseseisvaks mõisaks. ...\nAsuküla mõis oli rüütlimõis Ridala kihelkonnas Läänemaal. Nüüdisajal jääb mõis Lääne maakonda Haapsalu linna. Mõisa omanikud olid Ungern-Sternbergid.\nAulepa mõis oli rüütlimõis Läänemaal Noarootsi kihelkonnas Aulepa külas. Nüüdisajal jääb mõis Lääne maakonna Lääne-Nigula valda. Mõis on rajatud 16. sajandi lõpus ning läbi ajaloo ei kuulunud mõisale kogu Aulepa küla, vaid see kuulus vähemalt osa ...\nEhmja mõis oli rüütlimõis Martna kihelkonnas Läänemaal. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Lääne maakonna Lääne-Nigula valla territooriumile. Mõisa keskus asus Ehmja külas. Keskajast pärinevat Ehmja mõisat saksa k Echmes on esmamainitud 1529. aastal, ...\nHaeska mõis oli rüütlimõis Martna kihelkonnas, praeguse Haapsalu linna territooriumil Läänemaal. Haeska mõisa on esmakordselt mainitud 1560. aastal. Mõis kuulus siis Haapsalu toomkirikule, hiljem Kursellide ja Wrangellide suguvõsadele. Haeska mõi ...\nHaimre mõis on endine mõis Märjamaa kihelkonnas Läänemaal. Mõisa keskus paiknes Haimre külas, mis jääb praegu Rapla maakonna Märjamaa valda. Haimre mõisa on esimest korda mainitud aastal 1420. Haimre mõisas veetis oma noorusaja bioloog Jakob von ...\nHiiu-Suuremõis ehk Hiiu-Suuremõisa mõis ehk Suuremõisa mõis oli rüütlimõis Hiiumaal Pühalepa kihelkonnas. Mõisa keskus asus Suuremõisa külas.\nVelise mõisa omanik Hans Uexküll rajas XVI sajandi esimesel poolel Enge jõe kaldale Jädivere karjamõisa. See eraldati 1709. aastal Velisest iseseisvaks rüütlimõisaks. Mõisaomanikud vaheldusid võrdlemisi sagedasti; nende hulka kuulusid Schwengelmi ...\n1839 läks mõis edasi Anna Christina von Roseni tütre, paruness Karoline Sophie Louise von Uexkülli abikaasa Johann Karl von Uexküll valdusse ning sealt 1846 omakorda viimase poja Bernhard Otto Jakob von Uexkülli valdusse, kellele kuulusid ka Kebl ...\nKeblaste mõis oli rüütlimõis Mihkli kihelkonnas Läänemaal. Mõisa keskus asus Mihkli külas. Nüüdisajal jäävad kunagise mõisa maa-alad Lääneranna valda Pärnumaal. Toponüüm "keblas", "keblis" tähendab Vigala kandi murdes kohtlast, heasüdamlikku inim ...\nKiideva mõis oli rüütlimõis Ridala kihelkonnas Läänemaal. Nüüdisajal jääb mõis Lääne maakonda Haapsalu linna territooriumile. Mõis asutati 17. sajandi algul. Mõisa kahekorruseline puust peahoone ehitati arvatavasti 19. sajandil. Peahoone on pikka ...\nKiltsi või Valgevälja mõis oli rüütlimõis Ridala kihelkonnas Läänemaal. Tänapäeval jääb kunagine mõis Lääne maakonda Haapsalu linna territooriumile.\nKivi-Vigala mõis oli rüütlimõis Läänemaal Vigala kihelkonnas. Tänapäeval asub mõisasüda Rapla maakonnas Märjamaa vallas Naravere külas.\nKloostri mõis oli rüütlimõis Läänemaal Kirbla kihelkonnas. Kloostri mõis asutati juba keskajal Lihula tsistertslaste nunnakloostri majandusmõisana. Kuna klooster rajati juba 13. sajandil, siis võib ka Kloostri mõis olla umbes sama vana. Keskajal ...\nKonuvere mõis, ka Konovere mõis oli rüütlimõis Läänemaal Vigala kihelkonnas. Praeguse haldusjaotuse järgi asub Rapla maakonnas Märjamaa vallas.\nKulani mõis oli mõis Läänemaal Noarootsi kihelkonnas. Enne Kulani nime kandva mõisa rajamist asus Kulani külas kihelkonna vanim mõis Nuckhoff. Kulani mõis rajati küll 17. sajandil, kuid erinevad allikad sisaldavad selle kohta erinevaid andmeid. K ...\nKärbla mõis oli rüütlimõis Lääne-Nigula kihelkonnas Läänemaal. 1816 eraldati mõisast Räägu mõis, mis aja jooksul kujunes peamõisaks, jättes Kärbla kõrvalmõisa rolli. Nüüdisajal jääb kunagise mõisa territoorium Lääne maakonda Lääne-Nigula valda.\nLiivi mõis oli mõis Läänemaal Kullamaa kihelkonnas, tänapäeval Lääne maakonnas Lääne-Nigula vallas. Esimest korda on mõisa mainitud aastal 1389. Liivi mõis oli rüütlimõis. Mõisa viimane omanik enne võõrandamist aastal 1919 oli Konstantin Robert v ...\nMassu mõis rajati Läänemaal Hanila kihelkonnas arvatavasti 16. sajandi algul. Praeguse haldusjaotuse järgi jääb selle asukoht Pärnu maakonna Lääneranna valda. Massu mõis oli rüütlimõis.\nMatsalu mõis oli rüütlimõis Karuse kihelkonnas Läänemaal. Praegu jääb kunagine mõis Lääneranna valla territooriumile. Varasem linnusmõis asetseb kunagisel Matsalu lahe saarel, praeguse rannikumadaliku künkal.\nMõisamaa mõis oli rüütlimõis Läänemaal Märjamaa kihelkonnas. Nüüdisajal jääb kunagine mõis Rapla maakonda Märjamaa valla territooriumile.\nMõraste mõis oli rüütlimõis Märjamaa kihelkonnas Läänemaal. Nüüdisajal jääb kunagise mõisa territoorium Märjamaa valda. Mõisa keskus paiknes Mõraste külas. Mõraste mõis rajati ajavahemikus 1549–1563. Mõisa algne saksakeelne nimi oli Morast. Kirja ...\nMäemõisa mõis oli rüütlimõis Ridala kihelkonnas Läänemaal. Nüüdisajal jääb mõis Lääne maakonda Haapsalu linna. Mõisast on esimesed teated 16. sajandist.\nNehatu mõis oli mõis Karuse kihelkonnas Läänemaal. Nüüdisajal jääb kunagise mõisa territoorium Lääne maakonda Lääneranna valda. Mõis tekkis 17. sajandi lõpus Õeküla küla või mõisa ning Nehatu, Virita ja Lõo küla baasil. Nehatu mõisast on pärit ba ...\nNõmmküla mõis oli rüütlimõis, hiljem Riguldi kõrvalmõis Läänemaal Noarootsi kihelkonnas. Nüüdisajal jääb mõis Lääne maakonda Lääne-Nigula valda.\nOhtla mõis oli rüütlimõis Kullamaa kihelkonnas Läänemaal. Mõis rajati 1591. Ohtla oli endine Haapsalu linnuselääni küla. 1553. aastast oli küla Haapsalu toomhärrast skolastiku Finckenow elatismaa. 1585. aastast kuulus Haapsalu toomkirikule. 14.08 ...


Paberist päike või vahva kaunistusese\nVivendi on Kolm Okt 03, 2012 12:59 am\nPaberist on väga lihtne meisterdada igasuguseid põnevaid asju. Allpool on üks lihtne päikese valmistamise õpetus meie päikesevaeseteks sügis- ja talvepäevadeks. Sellest võib ka edasi arendada mitmekihilist kaunistust nii lauale, seinale, karbile vms.\nSobiv materjal: Tavaline 80g/m2 A4 (sobivad ka teised mõõdud, sellest sõltub valmisasja suurus). Suurema formaadi jaoks soovitan paksemat paberit.\nKõigepealt on vaja murda paber pooleks, siis veelkord pooleks.\nVõta viimane murdmine lahti ning vii nurgad keskele nagu lennukit voltides.\nSiis murra nurgad veelkord poolikult tagasi kuni servadeni ja seejärel keskmise murdejoone pealt veelkord tagumised küljed kokku.\nLõpptulemus peaks olema lahti harutades sellist joontega:\nKokku pannes peaks olema selline:\nSiis võta käärid kätte ja lõika kolmnurkselt päikesekiired alustades välisservast ning teravtipust võimalikult kaugelt. Kui alustada ühelt ja samalt kauguselt mõlemas ääres, siis on haarad ühepikkused; kui alustada erinevalt kauguselt, siis tulevad päikesekiired vaheldumisi erineva pikkusega. Mida lähemal teravtipule on lõigete kokkupuutepunkt, seda väiksem on päikese südamik ja seda peenemad on kiired.\nHarutades nüüd allesjäänud paberi uuesti lahti - saategi päikese (minu oma on seekord kollase asemel hoopis valge)\nKui neid teha mitu tükki (ühesuurused või erinevates suurustes), saab neid üksteise peale keskelt liimiga või nööriga või pärlite ja traadiga kinnitades kasutada erinevate ruumiliste kaunistuste tegemiseks:\nLoomulikult võib sellisel viisil kasutada ka paberisse hoopis augu tegemist ja kasutada seda järgmiste vahvate asjade meisterdamiseks:\nhuviringid lastele, töötoad lastele ja täiskasvanutele, kursused täiskasvanutele\nPS! Peatselt tulemas üks paberist lauakaunistuse õpetus, mis samuti algklassikutele jõukohane!