Kuidas tekkis Mul ei ole blogi? – Mul ei ole blogi\nAvaleht » Arvutid, Internet & muu elektroonika • Inimesed & ühiskond » Kuidas tekkis Mul ei ole blogi?\nBy Rehunubo | 21. juuni 2016\nEesti Blogiauhinnad jagamisel ürituse alguses, mõni minut peale kaheksat õhtul tekkinud “arusaamatus” on ilmselt ajendiks olnud Mul ei ole blogi püsilugejatele ja -jälgijatele, kes võib-olla isegi kohal käisid, ning blogi uutele lugejatele ja külastajatele on pähe löönud küsimuse, mida kunagi varem minult küsitud ei ole – kuidas sai Mul ei ole blogi omale just selle nime. Kuna lugu on minu meelest huvitav ning nime saamisele aitas kaasa teinegi isik, vähemalt mingil määral, siis miks mitte seda lugejatega jagada.\nTegelikult sai kõik alguse mitte 2009.aastal, nagu paljud teavad, vaid 2008.aastal. Olime tüdrukuga, kellest anonüümselt, kelle nime ma nii enda kui tema turvalisuse huvides avaldada ei saa (meie suhe oli keerulisem, kui inimesed ette kujutada suudavad, mille tõttu me ka koos olla ei saa ), on selles blogis juttu olnud rohkem kui Britney Spearsi ja Bon Jovist CNN-s kokku, mõned kuud tagasi nii-öelda lahku läinud. Siis tekkiski soov jagada oma mõtteid ja arvamusi, laiendades samal ajal ka silmaringi.\nTol ajal aga olin alles roheline, noor ja loll ning ei teadnud veel päris täpselt, kuidas see blogimine täpselt käib ja mida blogimine endast üldse kujutab. Rääkimata sellest, mida ja millest kirjutada. Siis jäi asi soiku, ent aasta hiljem kerkis see mu mõtetes taaskord esile ning arendus läks nii kaugele, et otsides tasuta platvormi blogi majutuseks leidsin Friendsteri, kes kahjuks nüüdseks on bloginduse teenusele kriipsu peale tõmmanud, lõpetades täielikult blogi teenuse pakkumise ja kõik blogid ja nende sisu kustutati. Aga tema eeliseks olid lihtsus ja mugav blogi ülesseadmine (muidugi kasutati WordPressi), ilma mingeid IT-alaseid teadmisi.\nKuna blogile oli vaja nime, tuli kõige esimese asjana see välja mõelda. Mõned lihtsad nimed, mida algselt plaanisin, olid “Gabrieli blogi”, “Gabriel jutustab” ja muud sarnased variandid. Kuna ma siiani Gabrieli nime ei salli (ma lausa vihkan seda nime! ), siis otsustasin jätta bloginimes enda oma mõlemad nimed, nii Gabrieli kui Ailari üldse välja jätta. Siis sai katsetatud-proovitud erinevaid nimesid, kuid ühegagi neist ei olnud rahul. Lihtsalt ei olnud rahul, ei sobinud! Ei olnud ka huvitavat kõla…\nMillegipärast hakkasin nime otsima eelpool mainitud tüdrukuga seonduvalt. Temal polnud tol ajal ega ole ka praegu, ilmselt ei saa ka kunagi blogi olema. Temaga seonduvalt ta kuidagi “mõjutas” mind oma mõtetega Eesti teisest otsast ning mu mõtted suundusid Mul pole blogi peale. Kuna kõla ei ole hea, proovisin öelda Mul ei ole blogi ning siis taipasin, et vat see see ongi. Sellest ajast saadik on blogi nimeks Mul ei ole blogi.\nHiljem olen mõistma hakanud, et Mul ei ole blogi on vaimsel tasandil ka selle tüdruku blogi. Seega on Mul ei ole blogi kuidagi pühendus sellele tüdrukule, kes muutis mu elu niipalju positiivselt, kui keegi teine. Eks seepärast on siin artikleid temast, Anonüümselt Tüdrukust. Iga armastusega seotud postitus ja armastusluuletused kirjutatud ja räägivad temast.\nMis aga puudutab blogi rubriike, siis üldiselt on igal tootel või brändil oma kindel sihtgrupp. Nii ka blogidel. Ilublogid on suunatud rohkem naistele ja tüdrukutele. Tehnikablogid tehnika huvilistele jne. Nagu ka mõnedel teistel, nii kuulub ka see blogi eluliste rubriiki, kuigi mulle isiklikult meeldib tohuvabohu või varia nimeline kategooria, sest postituste teemad on seinast seina ja laest lakke, Sõrve säärest Narvani on blogi tee.\n2010.aasta alguses valmistusin blogi viimist eraldi domeenile. Tuli leida domeeninimi, mis jääks rahvale hästi meelde, nimi, mida kellelgi teisel ei ole. Ja blogi slogan, kõigest kõike ja mitte midagi kõigest, on tulnud just sellest, et teemasid on palju, peaaegu kõikidest eluvaldkondadest.\nSai see vast pikk vastus. Kuid nii saigi alguse selle blogi teekond sellise omapärase nimega. Uuele platvormile kolimise tegi tol ajal lihtsaks Cactus Hosting, kes tuli siis välja kampaaniaga, et uued kliendid saavad kuumaksuvabastust 6 kuud (sellest saab täpsemalt lugeda siit: Algus).\nJah, võib-olla tundub teile nime saamine veidi imelik või veider, ent nii on ta huvitavalt kombel saatuse poolt läinud. See on olnud blogi teekond juba üle 7-aasta! Ja just nii saigi Mul ei ole blogi oma nime, toimus saidi kolimine üle uuele domeenile ja aadressiks saigi muleioleblogi.net. Tere tulemast!\nblogi internet mul ei ole blogi\n← Linnud ja loomad Mina ja mu minevik →


RT I, 03.09.2015, 17\n(21) Teenistuskohustuse täitmise tõttu vigastada saanud Kaitseliidu tegevliikmele osutatakse taastusravi Seli Tervisekeskuses ja vajaduse korral kaetakse ravikulud muu tervishoiuteenuse osutaja juures Kaitseliidu seaduse § 64 lõike 5 alusel kehtestatud kaitseministri määruses sätestatu kohaselt.\n(4) Perekonnaliikmele osutatakse taastusravi Seli Tervisekeskuses kolme aasta jooksul arvates kaitseväelase hukkumisest või püsiva tervisekahjustuse saamisest, kusjuures:\n(3) Teenistuskohustuse täitmise tõttu vigastada saanud Kaitseliidu tegevliikmele osutatakse Seli Tervisekeskuses taastusravi Kaitseliidu suunamisel ja Kaitseväe arstliku komisjoni kinnitatud raviplaanis märgitud näidustuse kohaselt.\n(4) Perekonnaliikmele osutatakse Seli Tervisekeskuses taastusravi tugikeskuse suunamisel ja kaitseväeteenistuse seaduse § 199 lõike 3 alusel kaitseministri käskkirjaga kinnitatud tervishoiu- ja sotsiaalteenuste osutamise plaanis märgitud näidustuse kohaselt.\n(5) Seli Tervisekeskusesse taastusravile suunamisel kooskõlastab taastusravile suunav asutus kaitseväelasele, teenistusülesannete täitmise tõttu tervisekahjustuse saanud isikule, teenistuskohustuse täitmise tõttu vigastada saanud Kaitseliidu tegevliikmele või eelnimetatute perekonnaliikmele taastusravi osutamise aja ja kestuse Seli Tervisekeskusega.\n(6) Taastusravile saabumisel esitab kaitseväelane, teenistusülesannete täitmise tõttu tervisekahjustuse saanud isik, teenistuskohustuse täitmise tõttu vigastada saanud Kaitseliidu tegevliige või eelnimetatute perekonnaliige Seli Tervisekeskusele isikut tõendava dokumendi ning käesoleva paragrahvi lõigetes 1–4 nimetatud dokumendi.\n(1) Kaitsevägi esitab hiljemalt 15. oktoobriks Seli Tervisekeskusele ettepaneku kaitseväelastele, teenistusülesannete täitmise tõttu tervisekahjustuse saanud isikutele, teenistuskohustuse täitmise tõttu vigastada saanud Kaitseliidu tegevliikmetele ja perekonnaliikmetele järgmiseks kalendriaastaks planeeritavate taastusravikuuride arvu kohta.\n(2) Taastusravile tulemata jätmisest peab kaitseväelane, teenistusülesannete täitmise tõttu tervisekahjustuse saanud isik, teenistuskohustuse täitmise tõttu vigastada saanud Kaitseliidu tegevliige, perekonnaliige või represseeritud isik Seli Tervisekeskust teavitama vähemalt viis kalendripäeva enne taastusravi osutamiseks ettenähtud aega.


Kui palju maksab liikme suurus Kui palju maksab liikme suurendamine - Maral Gel\nKokkuvõtlikult tuleb juhatuse liikme tasu puhul arvestada mitmeid olulisi aspekte. Lisandub võimalus blokeerida ebaproportsionaalne osakapitali suurendamine. Ettevõtjana juhatuse liikme ja omanikuna on sul vabadus teha endale sobivaid valikuid, sul on suur vabadus, aga ühtlasi ka märksa vähem riigi kaitset, lisaks on sul kohustused oma töötajate ees. Kui mõne sissetuleku liiki või suurust ei ole võimalik dokumentaalselt tõendada, kinnitab toimetulekutoetuse taotleja seda oma allkirjaga. Lisaks võib pumba kasutamine kauem kui minutit kahjustada kudesid.\nKui osanikud määravad tasu, mis ei ole selle põhimõttega kooskõlas, on osaühingul õigus nõuda juhatuse liikmelt üleliigse tasu tagastamist Riigikohtu tsiviilkolleegiumi otsus Seega igal juhul tuleb tasu maksmise kohustuses kokku leppida ning selle otsuse peavad vastu võtma kas osanikud või nõukogu, võttes arvesse ka osaühingu enda rahalist võimekust. Oluline on Kui palju maksab liikme suurus pöörata sellele, et juhatuse liige ei tohi endale ise tasu määrata.\nJuhul, kui juhatuse liige siiski teeb seda ilma osanike nõusolekuta, annab aluse tema vastu esitatavale kahju hüvitamise nõudele. Samuti võib seda käsitleda omastamisena karistusõiguslikus mõttes. Juhatuse liikme tasu suurusest Kui osaühingu osanikud otsustavad, et juhatuse liikmele makstakse tema töö eest tasu, on oluline kokku leppida ka tasu suurus.\nTasu suuruse ja maksmise korra kehtestamine Vastu võetud\nKokkuvõtlikult tuleb juhatuse liikme tasu puhul arvestada mitmeid olulisi aspekte. Peamine on, et juhatuse liikme Kui palju maksab liikme suurus maksmiseks peab olema õiguslik alus ehk vastu on võetud osanike või nõukogu otsus. Otsus iseenesest peab olema tehtud kaalutletult, võttes arvesse nii juhatuse liikme ülesandeid kui osaühingu majanduslikku seisu.


Raskustest hoolimata ei kipu Eesti idufirmad palku langetama ega koondama - ITuudised\nRaskustest hoolimata ei kipu Eesti idufirmad palku langetama ega koondama\nStartup Estonia juht Maarika Truu mullusel Eesti Startup Auhindade galal.\nStartup Estonia ja Eesti Startupijuhtide Klubi viisid siinsete iduettevõtete seas läbi uuringu eesmärgiga kaardistada hetkeolukorda ja lähikuude perspektiivi.\n"Iduettevõtete rahalised puhvrid on täna piisavad kaheks kuni viieks kuuks, kuid see tähendab, et juba lähima paari kuu jooksul tuleb neil kaasata lisainvesteeringuid. Kapitali olemasolu on iduettevõtete jaoks kriitilise tähtsusega, eriti raskel ajal," märkis ta.\nSamas on investorid muutunud Truu sõnul ettevaatlikumaks ja kriteeriumid rangemaks. "See tähendab, et iduettevõtted ei pruugi saada kiireid otsuseid, mis on neile ellujäämise küsimus," sõnas Startup Estonia juht.\nKüsitlusele vastanutest 29%-l on kapitali kuni viieks kuuks, kuid 21% ettevõtetest on kapitali vaid kuni kaheks kuuks. Pooltel uuringule vastanud iduettevõtetest võib lühiajalises perspektiivis tekkida likviidsusprobleeme.\n"Möödunud aasta lõpu seisuga töötas Eesti iduettevõtetes kokku 5944 inimest ning tööjõumakse tasuti aasta jooksul kokku 77 miljonit eurot. See tähendab, et jõulised kärped ja koondamised idusektoris puudutavad kogu Eestit ja maksude laekumist," selgitas Maarika Truu.\n18% vastanutest on hetkel kapitali kaasamise faasis ning seisavad silmitsi mitmete investorite äraütlemisega. Veel 22% idufirmadest planeerisid alustada uue kapitali kaasamisega selle aasta kevadel.\nStartup Estonia ja Eesti Startupijuhtide Klubi koostöös läbiviidud uuringus osales sada Eesti iduettevõtet. 85% vastanutest on idee-, seemne- või stardifaasis olevad ettevõtted.\nStartupijuhtide klubi asepresidendi Sten Tamkivi kommentaare loe SIIT.


Video: välismaalane ründas rändepakti vastaste meeleavaldust - Tallinn - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nVideo: välismaalane ründas rändepakti vastaste meeleavaldust\n9. detsember 2018, 17:59\nVabaduse väljakul toimunud ÜRO rändepakti vastasel meeleavaldusel juhtus intsident, kus üks sakslane üritas lapsevankriga otsa sõita üritust turvanud Soldiers Of Odini logodega jopesid kandnud meestele ning tõukas üht fotograafi.\nKell kaks alanud meeleavaldusel said sõna Varro Vooglaid, Henn Põlluaas, Mati Väärtnõu ja paljud teised. Kõnelejate põhisõnum oli, et president Kersti Kaljulaid peaks tagasi astuma ning et peaministripartei Keskerakond on Eesti reetnud. Samas kiideti justiitsminister Urmas Reinsalut (Isamaa) rändeleppe vastu olemise eest.\nRahulikult kulgenud meeleavaldust häiris vaid intsident, kus lapsevankriga mees nimetas kohalolijaid fašistideks ning üritas vankriga rahvamassist läbi sõita. Turvamisega tegelenud Soldiers Of Odini liikmed ei lasknud ennast provotseerida ning püüdsid meest vaikselt rahvast eemale juhtida. Tollele see ei meeldinud ning muuhulgas läks ta kallale fotograaf Mats Õunale.\n«See on täiesti ennekuulmatu. Mees lihtsalt tuleb ja tõukab mind. Pealegi olen ma siin täiesti kõrvaline isik, ma ei kuulu ühtegi parteisse ega ole selle üritusega kuidagi seotud,» ütles Õun.\nVäljaku igas nurgas seisid küll politseipatrullid, kuid kähmluse juurde neist ükski ei jõudnud. «Keset päist päeva Vabadused väljakul sõimatakse mind fašistiks,» kurtis Õun politseinikele. Ründaja oli politseinike saabumise ajaks Vabaduse väljakult lahkunud.\nRündajaks osutus erakonna Eesti 200 ridadesse kuuluv sakslasest politoloogiadoktor Florian Hartleb. Nimelt toimus meeleavaldusega samal ajal kohvikus Wabadus Eesti 200 üritus «Positiivne alternatiiv», kus tehti teatavaks muusik Ruslan Trochynski liitumine erakonnaga. Üritusel viibis ka Hartleb.\n«Tahtsin koos oma lapsevankris olnud pojaga mööduda ürituse lava eest, kus oli vaba ruumi. Aga siis nägin Soldiers of Odini liikmeid ja plakatitel olevaid immigratsioonivastaseid loosungeid ja pidin oma arvamust väljendama. Sest ma olen mitu aastat Eestis elanud, mul on eestlannaga poeg, kellel on nii Eesti kui ka Saksa kodakondsus. Kui Soldiers of Odini logodega mehed hakkasid mind kõrvale tõrjuma, siis ütlesin neile, et see meenutab mulle fašismi ajajärku. See oligi minu niiöelda avaldus, sest ma olin väga hämmastunud ja leidsin, et selline neofašismi ilming Vabaduse nime kandval väljakul ei ole kuidagi aktsepteeritav. Ma olin üsna šokeeritud nn Odini sõdalasi nähes ja ütlesin seda ka neile,» rääkis Hartleb Postimehele.\nTa möönis, et võib-olla ei olnud tema käitumine kõige viisakam, kuid vaatepilt olevat ta lihtsalt endast välja viinud.\nJoobes mees sihtis Tallinnas politseinikke gaasirelvaga Loe artiklit\nMis Sandarmohis tegelikult toimus? (2) Loe artiklit


INKOM-panga huvi Baltimaade vastu kasvab\n«Vene INKOM-panga ja Beeta Kapitali struktuuride ühendamist kavas ei ole,» ütles Beeta Kapitali juhatuse esimees Mart Veskimägi.\n«Meil on INKOM-pangaga kujunenud välja juba pikaajaline koostöö, mis nüüd on jõudmas uude etappi,» lisas Veskimägi.\nVeskimäe sõnul laindadatakse avatud memorandumi raames koostööd eelkõige väärtpaberituru valdkonnas, nii aktsiate- kui võlakirjade turul.\n«INKOM-pank näeb Baltimaade turul suurt kasvupotentsiaali ning tahab osaleda siin investeerimistehingutes,» rääkis Veskimägi.\nPooled leppisid kokku ka tehnoloogilise koostöö, infovahetuse ja vastastikuse nõustamise laiendamises.\nINKOM-pank on Venemaa suuruselt kolmas-neljas kommertspank. BNS


Eesti Põlevkivis ohtlikult palju surmajuhtumeid - Äripäev\nEesti Põlevkivis ohtlikult palju surmajuhtumeid\n13. juuni 2008, 09:18\nTeisipäeval Viru kaevanduse töölise\nhukkumisega lõppenud järjekordne õnnetus on tõstnud tänavuse surmajuhtumite arvu\nettevõttes enneolematult kõrgeks, seades kontserni ette küsimuse, kas\ntöökorralduses tuleks midagi muuta.\nTeisipäeva õhtul kukkusid Viru kaevanduse allmaakoristusee töölisele Aleksandr Savitskile (53) toestamistööde käigus kaela kivimilahmakas ja tugipost. Savitski suri saadud vigastustesse sündmuskohal.\nEesti Põlevkivi avalike suhete juhi Raivo Loti sõnul käivitasid nii Eesti Põlevkivi kui ka tööinspektsioon juhtumi uurimise, tehnilise järelevalve amet aga alustas kriminaalmenetlust, selgitamaks, kas on alust kedagi kriminaalvastutusele võtta, kirjutas Põhjarannik.\nLehe küsimusele, kas tegemist võib olla juhusega, et tänavu poole aastaga on Eesti Põlevkivi kaevanduses tööõnnetustes hukkunud juba kolm inimest, samal ajal kui näiteks mullu polnud ühtegi surmajuhtumit, ei osanud Lott üheselt vastata. "Raske öelda, kas see on juhus või hakkab meestel mingil põhjusel ohutunne kaduma," lausus ta. "Järelduste tegemise aeg on ilmselt veel ees," lisas ta.\nTööinspektsiooni Ida inspektsiooni juhataja Ülle Politajev ei oska arvata, kas kolm surma poole aasta jooksul võib olla lihtsalt õnnetu kokkusattumus. "Kas see nüüd päris juhus on... Kindlasti teeme omalt poolt Eesti Põlevkivile töökorralduslikud ettepanekud," lausus ta.\nKolm surmajuhtumit aastas on Eesti Põlevkivis viimase üheksa aasta rekord, 1999. aastal oli kogu aasta jooksul samuti kolm surmaga lõppenud õnnetust. Enne tänavusi õnnetusi oli viimane surmajuhtum kaevanduskontsernis 2005. aasta suvel.\n10. July 2008, 08:44\n10. juuli 2008, 08:47\nSäästuaeg teeb Eesti Põlevkivis korrektuure 2\n05. aprill 2008, 14:52\nEesti Põlevkivi püstitas viimase 15 aasta tootmisrekordi\n31. märts 2008, 21:08\nEesti Põlevkivi vabastas finantsjuhi töölt


Maitsekas kleit loob imekauni silueti tänu esi- ja seljaosa kaarjatele jaotusõmblustele ja taljeõmblusele. Ümar kaelus. Lühikesed lõhikuga varrukad. Seljaosal on kinniseks tõmblukk ning sammu hõlbustab kaetud lõhik. Pehme ja elastne gabardiin langeb kaunilt. Pikkus ca 95 cm. Masinpesu 30 °C juures. 97% polüestrit, 3% elastaani.\nDALLET Hinda toodet, märkides vastava arvu tähekesi


Tallinn, Mustamäe, Akadeemia tee 28 - Uus Maa Kinnisvarabüroo\nTallinn, Mustamäe, Akadeemia tee 28\nUus Maa KinnisvarabürooPakkumisedÄripindBürooTallinn, Mustamäe, Akadeemia tee 28\nÄripind - Büroo, ladu\nID: 956421 / 176678\nKrundi suurus: 1218.00 m2\nÜürile anda endine Starman’i maja Mustamäel uue tulevase Spordikeskuse kõrval. Vitriinakendega esimese korruse pinnad sobiva ka kaubanduspindadeks. Teise korruse bürookorrusel on suur päikesepoolne väliterrass.\n0. korrus 129,50m2\n1. korrus 375,20m2\n2. korrus 341,90m2+terrass\n3. korrus 141,70m2\nPeahoone suletud netopind kokku 988,30m2\nHoovipealse lao suletud netopind 116,5m2\nSuletud hoov (sobiv ka välilaoks) ca 200m2\nSpetsiifiliselt sobib hoone väga hästi suuremat serveriruumi vajavale ärile kuna serveriruumis tekkiv kuumus on tänasel lahendusel suunatud küttesüsteemi.\nÜürile lisanduvad kõrvalkulud ja käibemaks.\nAadress: Akadeemia tee 28, Mustamäe, Tallinn, Harjumaa


GRAAFIK: Toetus naiste tugikeskustele on aasta-aastalt kasvanud, kuid eelmise aastaga võrreldes tunduvalt vähenenud - DELFI\nGRAAFIK: Toetus naiste tugikeskustele on aasta-aastalt kasvanud, kuid eelmise aastaga võrreldes tunduvalt vähenenud\nPresident Kersti Kaljulaid taunis vabariigi aastapäeva kõnes jõuliselt perevägivalda. Presidendi kõnest tõugatuna teatas riigikogulane Liina Kersna (RE), et tugikeskustel on puudu vähemalt 150 000 eurot. Endine sotsiaalkaitseminister Margus Tsahkna vastas omakorda, et teema on kahtlemata oluline, aga toetus teenusele on ka märkimisväärselt kasvanud.\nUurisime sotsiaalministeeriumist, kui palju tugikeskused viimasel viiel aastal toetust on saanud, et asjast selgem pilt saada.\nSelgub, et 2013. aastal toetati tugikeskusi märksa rohkem, kui Tsahkna seda mäletab: mitte 312 000 euroga, vaid ligi 430 000 euroga. Eelmise aasta arvude puhul on aga vastupidi Tsahkna andmed tegelikust suuremad: Tsahkna sõnul tõsteti tugikeskustele ette nähtud toetus 800 000 euroni, kuigi tegelikult said tugikeskused eelmisel aastal kokku alla 765 000 euro ja sellest üle 60 000 euro tuli Norralt. Riigilt said tugikeskused eelmisel aastal 650 000 eurot.\nOluline on ka see, et eelmise aasta toetus ei peegelda tänavust aastat: sel aastal tugikeskused Norrast enam toetust ei saa ja riik toetab neid 620 000 euroga. Nii et võrreldes eelmise aastaga väheneb toetus 144 000 euro võrra. Kersna sõnul oleks plaanitule juurde vaja aga vähemalt 150 000 eurot. Spetsialistide hinnangul võiks tugikeskused kokku saada miljon eurot ehk 380 000 eurot praegu plaanitust enam.\nSotsiaalministeeriumi võrdsuspoliitikate osakonna nõunik Kristiina Luht selgitas lisaks, et 2016. aastal võeti vastu uus ohvriabiseadus, millega tagati üle riigi kättesaadav ja riigieelarvelise rahastusega naiste tugikeskuste teenus. Seadusega pandi paika, et naiste tugikeskuse teenust korraldab sotsiaalkindlustusamet, kes kuulutas teenusepakkujate leidmiseks välja hanke. Sotsiaalkindlustusamet on pakkunud ohvriabi teenust 11 aastat ja naiste tugikeskuse teenus on uue teenusena üks osa juba pakutavatest ohvriabiteenustest.\nUrmas Reinsalu vastulöök: presidendil on õigus, Kersnal ei ole\nTsahkna vastuseks Kersna kriitikale: Liina, inimeste avalikus ründamises oled sa osav ja...\nLiina Kersna: Ole meheks, proua president!* Härrased Reinsalu ja Tsahkna, mida teie olete...


Alkoholi ärajätmise sündroom - Ärevus December\nAlkohoolsed joogid on kiiresti sõltuvust tekitavad, seega on nad sageli narkootikumidega võrdsed. Alkoholist sõltuv inimene ei suuda oma harjumusest iseseisvalt loobuda, kuna etanoolist eemalolekul tekib äärmiselt tõsine seisund - võõrutussündroom. Samuti sunnib ta heaolu parandamiseks alkoholi uuesti kasutama.\nTegelikult on abstinensus pöördepunkt, mille tulemus mõjutab otseselt ravi üldist tulemust. Kui inimene hakkab vastu võtma uut alkoholi osa, siis arstide sõnul vabaneb ta kiiresti kahjulikust sõltuvusest.\nSee on kompleks, mis tekitab samaaegselt sümptomeid, mis tõsiselt kahjustavad inimeste heaolu. Seda täheldatakse ainult alkoholi ärajätmisel pärast seda, kui tarbisite seda pikka aega. Seda seisundit nimetatakse mõnikord võõrutussündroomiks ja seda terminit iseloomustab see nii hästi kui võimalik.\nArstid ütlevad, et võõrutussündroom võib areneda ainult alkoholi sõltuvuse teises või kolmandas etapis. Siiani ei teki probleeme alkoholi keeldumisega.\nStatistika kohaselt on enamikel inimestel abstinensus pärast nelja või viie aasta pikkust regulaarset joomist, kuid mõnikord suureneb see 15 aastani. Konkreetseid numbreid on üsna raske nimetada, sest iga inimese keha on individuaalne.\nTagasivõtmise sündroom on ohtlik seisund, mis ei erine alati üksi, erinevalt krapulidest, millega seda sageli võrreldakse. Alkohoolse jaotusega toimetulemiseks aitavad tavaliselt ainult ravimid. Piisava meditsiinilise abi puudumisel võib abstinensus areneda ja muutuda tõsisteks vaimseteks häireteks, nagu näiteks deliirium.\nSümptomaatika puhul on abstinensus sarnane raskete pohmeloomadega, nii et need kaks mõistet on sageli segaduses. Tegelikult on neil erinevad põhjused ja arengustsenaariumid. Et mõista, millised tegurid põhjustavad alkoholi lagunemist, peate kaaluma, millised keemilised reaktsioonid hõlmavad etanooli inimkehas.\nTervetel inimestel neutraliseerib paar maksaensüümi - alkoholi dehüdrogenaasi ja atseetaldehüüdi hüdrogeeni - kõik välised alkoholid. Piisava koguse sünteesimisel muutub etanool kõigepealt atsetaldehüüdiks, mis akumuleerub kudedes ja kutsub esile krapula. Heaolu halvenemine on võimalik, kui inimene joob samal ajal liiga palju alkoholi. Muudel juhtudel oksüdeeritakse toksiline aldehüüd järk-järgult äädikhappeks ja eritub organismist.\nSellised protsessid on iseloomulikud ainult tervetele inimestele, kes ei kuritarvita alkoholi. Kui inimene joob liiga sageli, arendab ta sõltuvust. Ta ei kannata enam pohmelus, nagu varem, kuid ta seisab silmitsi tõsisemate probleemidega.\nEtanooli liig ja vastavalt atsetaldehüüd tekitab maksapuudulikkuse. Raud ei suuda toime tulla suurenenud koormusega ja ei suuda eraldada vajalikku kogust ensüüme toksiliste ainete lagunemiseks. Mürgiste neutraliseerimisse on kaasatud ka teised struktuurid, sealhulgas rakulise ensüümi katalaasi ja mikrosomaalse etanooli-oksüdeeriva süsteemi.\nNende kaudu realiseeritakse alternatiivsed alkoholi neutraliseerimise meetodid. Neid kasutatakse väga harva, kuna nende käivitamine toob kaasa negatiivseid tagajärgi. Esiteks räägime hormonaalse taseme muutumisest. Alkoholi pideva joomisega kehas väheneb dopamiini kontsentratsioon, mis tavaliselt toimib retseptorina kontaktides närvilõpmetega. See on võimas psühholoogilise sõltuvuse kujunemise peamine põhjus.\nEtanool võtab dopamiini funktsioone. Tema kohalolek parandab koheselt meeleolu, nii et inimene kipub rohkem ja rohkem jooma. Sellised muutused on iseloomulikud alkoholismi esimesele etapile. Täiendav alkoholisõltuvus suurendab ainult hoogu. Psühholoogiline sõltuvus areneb järk-järgult füüsiliseks, mis väljendub abstinensus või võõrutusnähud. Selles etapis põhjustab alkoholi tagasilükkamine dopamiini kontsentratsiooni järsku suurenemist.\nHormoon hakkab sünteesima keha sees liigsetes kogustes, kuna kehale puudub tavaline etanool. See toob kaasa kõik peamised abstinensuse tunnused, mis on seotud peamiselt autonoomsete häiretega. Hüpertensioon, unetus ja ärevus näitavad tavaliselt alkohoolset jaotust.\nLisaks kaotavad punased vererakud dopamiini liigse sisalduse ja vererõhu suurenemise tõttu hapniku sidumise võimet ja transpordivad selle perifeersetesse kudedesse ja organitesse. See põhjustab hüpoksia, mille tulemuseks on metaboolsed häired.\nAlkoholi ärajätmise peamised tunnused\nAbstinensuse sündroomi universaalseid märke ei eksisteeri. Kliiniline pilt sõltub alati ajast, mil isik püüab joomist lõpetada. Niisiis, kui see esineb varases staadiumis, kui sõltuvus on olemuselt ainult psühholoogiline, on võõrutussümptomid nõrgad ja põhjustavad peaaegu mingit ebamugavust.\nLoomulikud võõrutussümptomid muutuvad ainult füüsilise sõltuvuse staadiumile üleminekul. Sellel hetkel püütakse loobuda alkoholist südamepekslemine, hüperhüdroos või liigne higistamine, intensiivne janu ja limaskestade kuivus.\nKui inimene üritab alkoholismi teisest etapist välja astuda, siis omandab abstinensus väljendunud tunnused. Praegu on järgmised sümptomid tüüpilised:\nAlkoholi ärajätmise sündroomi on sõltuvuse teises etapis raske segi ajada ühegi teise seisundiga. Breaking on nii tugev, et see sunnib isikut alkoholi uuesti võtma, et normaliseerida hormonaalset tasakaalu ja parandada heaolu.\nPeatumine toimub kolmanda alkoholismi teise etapi muutmisel. Kõik tema tüüpilised sümptomid püsivad, kuid samal ajal jõuab vaimsete häirete intensiivsus tippu. Sellega seoses kogeb inimene selliseid märke:\nEi tohiks unustada, et abstinensuse kujunemisel tahab inimene midagi alkoholi sisaldavat. Alkoholi puudumisel suureneb ärrituvus ja agressiivne käitumine. See muutub tõsiseks muret tekitavaks põhjuseks, sest alkohoolik kaotab juba võime oma tegevust kontrollida. Ta võib tahtmatult kahjustada ennast või teisi.\nAlkoholi ärajätmine igal inimesel toimub omal moel. Kõik sõltub individuaalsetest parameetritest ja tervise algtasemest. Arstid nimetavad nelja stsenaariumi alkoholi järsku tagasilükkamise korral sõltuvuse korral:\nNeurovegetatiivne. Sellisel juhul on esile kerkinud füsioloogilised häired, nagu treemor, vererõhu kõikumine, turse ja hüperhüdroos. Paralleelselt on unehäired, isutus on kadunud, üldine nõrkus. Seda tüüpi abstinensus esineb kõige sagedamini.\nAju Seda võimalust iseloomustab raskem kursus. KNS-i reaktsioonid on seotud tüüpiliste terviseprobleemidega. Enamasti on see raske peavalu, pearinglus, minestamine. Samuti on võimalik suurendada tundlikkust ereda valguse ja valjude helide suhtes.\nSomaatiline. Sellisel juhul muutuvad füsioloogilised muutused märgatavaks. Inimestel on silmade ja limaskestade valged kollased, mis näitab tõsist maksa kahjustust. Teised selle abstinensuse sümptomid on arütmia, õhupuudus, kõhuvalu ja südame piirkond, seedehäired - iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus.\nPsühhopatoloogiline. Mõnikord ilmnevad ainult käitumuslike reaktsioonide muutused. Niisiis, selles abstinensuse kursuse variandis on inimesel suurenenud ärevus ja kahtlus. Sellises olukorras olevad inimesed kaotavad olukorra kontrolli, ei saa ajast ja ruumist navigeerida, kannatavad visuaalsete või kuuldavate hallutsinatsioonide all.\nKõige raskemate võõrutusnähtude korral esineb paanikahood. Inimesed kardavad välja minna ja ei luba spetsialistidel pääseda. Sellistel hetkedel on enesetapumõtted üsna tõenäolised, seega ei ole võimalik alkohoolikut jätta tähelepanuta.\nKuidas aidata inimest kodus\nAlkoholist väljumine on tõsine seisund, mis on tavaliselt pikaajaline. See on järjekordne erinevus kummitusest. Breaking kestab vähemalt kolm päeva, mis on tüüpiline ainult kõige lihtsamate juhtude korral sõltuvuse varases staadiumis. Tavaliselt häirivad ebameeldivad sümptomid isikut vähemalt ühe nädala jooksul.\nPaljud on huvitatud sellest, kas on realistlik kõrvaldada taganemisrünnak kodus. Arstid ei soovi valvsust kaotada. See on äärmiselt oluline punkt, millest sõltuvad alkoholismi edasise ravi tulemused suuresti.\nRisk ei ole seda väärt, seega on loogiline pöörduda narkootiku poole. Kui taganemisviis ei tekita probleeme, siis saame piirduda koduse nõustamisega. Spetsialist kontrollib patsienti ja valib vajalikke ravimeid.\nKui ärajäämise sündroom, olenemata märkide intensiivsusest ja selle kulgemisvõimalustest, on kohustuslik kirjutada ravimeid, millest igaüks täidab oma spetsiifilist funktsiooni. Iseseisvalt välistada ravi mis tahes elemendid on rangelt keelatud, sest see võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.\nSoolalahused. Sellised ravimid on vajalikud elektrolüütide tasakaalu taastamiseks organismis. Pärast nende sissetoomist naaseb pehmete kudede liigne vedelik vereringesse. See lahendab samal ajal kaks probleemi: kõrvaldab turse ja vähendab viskoossust. Tutvustage selliseid lahuseid droppers'i abil. See meetod võimaldab keha kiiresti rikastada vajalike ainetega.\nSorbendid. Neid ravimeid hinnatakse nende võime tõttu kiiresti kõik toksilised ained absorbeerida, neid neutraliseerida ja hiljem neid väljastpoolt tuua. Selline tegevus on vajalik koos hoidmisega, sest atsetaldehüüd, mis on rakkude ja kudede mürk, akumuleerub kehas kiiresti. Spetsiaalse sorbendi valik jääb arstile. Tavaliselt määravad arstid kõige võimsamad ravimid - Polysorb, Smektu. Nende puudumisel kasutatakse aktiivsütt.\nBensodiasepiinid. Sellised ravimid täidavad samaaegselt mitmeid funktsioone. Neil on kasulik mõju närvisüsteemile, mille tõttu leevendatakse agressiivsust, une normaliseerub, paanikahood ja ärevus kaovad, stress möödub. Need on sedatiivse toimega tugevad ravimid, seega peate neid rangelt järgima vastavalt juhistele, mis välistavad bensodiasepiinide ja alkoholi samaaegse kasutamise. See tähendab, et häirete vältimiseks tuleb patsienti korralikult jälgida.\nVitamiinid. Neid vahendeid peetakse abiteenistujateks. Need on mõeldud kogu keha normaalse toimimise taastamiseks ja kahjustatud koe taastumisele.\nSee on üldine raviskeem, mida võib vajadusel täiendada teiste ravimitega. Seega võib patsient vajada magneesiumpreparaate, et vähendada jäsemete treemorit ja lõdvestada ja vältida krampe.\nAlkoholi ärajätmise sündroomi ravimine iseenesest on äärmiselt ohtlik. Ainult arst suudab patsiendi seisundit õigesti hinnata, määrata patoloogia vormi ja selle kulgu. Ravimite valik sõltub nendest parameetritest. Vastutus nende tavapärase vastuvõtmise eest vastavalt juhistele langeb alkoholitootja lähisugulaste õlgadele, kuna ta ise ei suuda ise kontrollida.\nSelles etapis soovitavad arstid anda patsiendile psühholoogilist tuge. Oluline on, et soov lõpetada joomine, säiliks igavesti, hoolimata võõrutusnähudest. Patsiendile on vaja öelda, et tema seisund paraneb tingimata, kui järgite rangelt kõiki arsti antud reegleid. Esiteks puudutavad nad alkoholi rangemat keelustamist.\nÄrge lammutage ennast heaolu heaolu ajutise paranemise tõttu. Alkoholi joomine isegi väikestes kogustes puhastab kõik varem rakendatud jõupingutused. See tähendab, et sõltuvus areneb jätkuvalt ja ravi ei anna positiivset tulemust.\nKõik muud soovitused on standardsed. Alkohoolikutel on taganemisperioodil rahu. Parem on mitte teda agressiooni ja ärritust tekitada. Praegusel ajal ei ole vaja kutsuda inimesi, kes on maja vastu, või teha seda, mida patsient ise ei meeldi. Nüüd vajab ta rohkem abi kui kunagi varem.\nSpetsiaalsete ravimite aktsepteerimine on kõige lihtsam viis normaalse tervise taastamiseks võõrutusnähtude ajal ja alkoholist sõltuvusest vabanemiseks. Tulemus saavutatakse kiiremini, kui joomine samal ajal sööb tasakaalustatud viisil ja veedab piisavalt aega värskes õhus. Need meetmed on vajalikud keha küllastamiseks vitamiinidega ja metabolismi intensiivsuse suurendamiseks. Kõik see avaldab positiivset mõju üldisele tervisele.\nMõnel juhul ei ole abstinense ravi kodus. Häirete ignoreerimine ja haiglaravi keelamine võib alkohoolikule maksta eluea. Niisiis, arstid nõuavad kiiret kiirabiteenust järgmistele sümptomitele:\njäsemete, keele, silmalaugude raske treemor;\nAbstinensi sündroomi ravi viiakse läbi haiglas ja juhtudel, kui alkoholi tarvitajal diagnoositakse eluohtlikke haigusi, mis võivad olla ravimite võtmise piirang. Seega on haiglaravi näidustatud maohaavandite, maksa ja neerude patoloogiate, pankreatiidi, kopsupõletiku, bronhiidi ja vaimse häire jaoks.\nHaigla keskkonnas järgivad arstid samu reegleid abstinensuse raviks, kuid jälgivad hoolikalt oma patsientide dünaamikat. Hädaolukorras pakutakse neid koheselt ja pärast stabiliseerimist vabastatakse nad ravi jätkamiseks kodust.\nEbatüüpilised alkoholi ärajätmise juhtumid\nPaljud usuvad, et ärajäämise sündroom on seotud ainult täiskasvanute alkoholi kasutamisega, kuid see ei ole alati nii. Arstid tsiteerivad näiteks nn loote alkoholi sündroomi või lapse hoidumist. Need seisundid on seotud tugevate jookide tarvitanud ema emakas, kes on vastsündinu või loote lagunemise märke. Arstid nimetavad seda patoloogia loote alkoholi sündroomiks. See on üsna ohtlik seisund, kuna see võib põhjustada imiku raskeid väärarenguid.\nLoote alkoholisündroom on laste erapooletuse eriline ilming. Selle sümptomid ilmnevad kohe pärast lapse sündi. Järgmised sümptomid viitavad probleemi olemasolule:\nväike pea suurus;\nliiga õhukesed huuled;\nkitsad ja väikesed silmad;\nMärgid, mis viitavad alkoholi sündroomile lastel, ei pruugi olla ainult näo defektid. Näiteks võib patoloogiaga vastsündinutel diagnoosida liigeseprobleeme (puusaliigese düsplaasia), suguelundite kõrvalekaldeid ja päraku puudumist.\nParalleelselt arenevate ja sisemiste rikkumiste välismärkidega. Sellistel lastel on sageli raskusi kuulmis- ja visuaalsete funktsioonidega, nad kannatavad hernia, epilepsiahoogude, maksa-, neeru- ja südamehäirete all. Ilmselt ja kesknärvisüsteemi lüüasaamine.\nAlkoholi sündroomiga lapsel on arengus märkimisväärne viivitus, suurenenud erutuvus kontrollimatu käitumise ja lihaskrampide taustal, sarnanedes krampidega. Tähelepanuväärne on, et tulevikus saavad sellised lapsed rohkem alkoholi sõltuvust, kuna nende keha on etanooli suhtes ülitundlik.\nKõik alkoholi ärajätmisega seotud terviseprobleemid on seotud ühe põhjusega - ema poolt alkoholi kasutamisega enne rasestumist, samuti raseduse ajal. Kõige ohtlikum aeg arenevale lootele on esimesel trimestril, kui embrüot ei kaitse miski muu kui emakas. Lisaks võtab see funktsioon platsenta, kuid see ei saa kaitsta tulevast last etanoolist, mis jõuab talle ema kaudu jagatud vereringesüsteemi kaudu.\nJäreldus on lihtne: raseduse ajal on alkoholi joomine rangelt keelatud, kuna loote alkoholisündroomi ei saa ravida. Täiskasvanu puhul on aga tugevate jookide kaotamise korral võõrutamise rünnaku võimalik peatada spetsiaalsete ravimite abil, mis on valitud narkootiku poolt.\nMeditsiiniliste soovituste range järgimine suurendab tõenäoliselt võõrutussümptomite edukat kõrvaldamist ja alkoholisõltuvuse ravi.\nPäevane unerežiim - Epworth / Epfort skaalaLiigne päevane unisus võib olla paljude haiguste, sealhulgas obstruktiivse uneapnoe sümptom. See sümptom võib olla väga ohtlik. Unerežiim, mis ootamatult möödub inimesest ratta taga või masina juhtimisel, võib põhjustada traagilisi tagajärgi.\nTähelepanu, rünnak! Kuidas ellu jääda äkiline paanikahood


5 Exceli põhitõed (õppimine): kuidas kirjutada valem, kuidas arvutada summa, tingimuslik liitmine, ridade arv jne.\nPaljud, kes ei kasuta Exceli, ei tea isegi, milliseid võimalusi see programm pakub! ☝\nMõelge vaid: lisage ühe valemi väärtused automaatselt teistele, otsige tekstist nõutavad read, looge oma tingimused jne. - üldiselt tegelikult miniprogrammeerimiskeel "kitsaste" probleemide lahendamiseks (ausalt öeldes ei ole ma ise pikka aega Exceli programmina pidanud ega kasutanud seda peaaegu kunagi).\nSelles artiklis tahan näidata mitmeid näiteid selle kohta, kuidas saate igapäevaseid kontoritöid kiiresti lahendada: lisada midagi, lahutada midagi, arvutada summa (sh tingimusega), asendada väärtused ühest tabelist teise jne.\nSee tähendab, et see artikkel on midagi mini-guide for õpetamise kõige vajalikum asju töö (täpsemalt hakata kasutama Excel ja täit võimsust selle kauba kohta!).\nVõimalik, et kui ma oleksin sarnast artiklit lugenud 17–20 aastat tagasi, oleksin ka ise hakanud Exceli kasutama palju kiiremini (ja oleksin palju aega säästnud "lihtsate" ülesannete lahendamiseks ... ?\nExceli põhitõde: lahtrid ja numbrid\nMärkus: kõik allpool olevad ekraanipildid pärinevad Excel 2016-st (kui ühed uuemad).\nPaljud algajad kasutajad küsivad pärast Exceli käivitamist ühe kummalise küsimuse: "Noh, kus on siin tabel?" ... Vahepeal on kõik lahtrid , mida pärast programmi käivitamist näete, üks suur tabel !\nNüüd peamise asja juurde: mis tahes lahter võib sisaldada teksti, mõnda numbrit või valemit. Näiteks alloleval ekraanipildil on üks illustreeriv näide:\nvasakul: lahter (A1) sisaldab algarvu "6". Pange tähele, et selle lahtri valimisel kuvatakse valemireal number (6).\nparemal: lahtris (C1) näeb see välja lihtsa arvuna "6", kuid kui valite selle lahtri, näete valemit "= 3 + 3" - see on Exceli oluline funktsioon!\nLihtsalt arv (vasakul) ja arvutatud valem (paremal)\n? Alumine rida on see, et Excel saab loendada nagu kalkulaator, kui valite mõne lahtri ja kirjutate seejärel valemi, näiteks "= 3 + 5 + 8" (ilma jutumärkideta). Tulemust pole vaja kirjutada - Excel arvutab selle ise ja kuvab selle lahtris (nagu ülaltoodud näite lahtris C1)!\nKuid võite kirjutada valemitesse ja lisada mitte ainult numbreid, vaid ka numbreid, mis on juba teistes lahtrites loendatud. Alloleval ekraanipildil lahtrites A1 ja B1 vastavalt numbrid 5 ja 6. Lahtris D1 soovin saada nende summa - valemi saate kirjutada kahel viisil:\nesimene: "= 5 + 6" (pole eriti mugav, kujutage ette, et lahtris A1 - ka meie arv arvutatakse mõne muu valemi järgi ja see muutub. Te ei asenda iga kord numbrit 5 asemel?!) ;\nteine: "= A1 + B1" - aga see on ideaalne, lisage lihtsalt lahtrite A1 ja B1 väärtus (isegi kui neis on numbreid!).\nLahtrite lisamine, millel on juba numbrid\nValemi laiendamine teistele lahtritele\nÜlaltoodud näites lisasime esimeses reas veergudes A ja B kaks numbrit. Kuid meil on 6 rida ja kõige sagedamini tõelistes probleemides peate igale reale lisama numbreid! Selleks saate teha järgmist.\n2. reale kirjuta valem "= A2 + B2", 3. reale - "= A3 + B3" jne. (see on pikk ja tüütu, seda võimalust ei kasutata kunagi);\nvalige lahter D1 (millel on juba valem), seejärel liigutage hiirekursorit lahtri paremasse nurka, nii et ilmub must rist (vt allpool olevat pilti). Seejärel hoidke vasakut nuppu all ja venitage valem kogu veeruni. Mugav ja kiire! (Märkus: valemite jaoks saate kasutada ka kombinatsioone Ctrl + C ja Ctrl + V (vastavalt kopeerida ja kleepida)) .\nMuide , pöörake tähelepanu asjaolule, et Excel on asendanud valemid igas reas. See tähendab, et kui valite nüüd lahtri, näiteks D2, näete valemit "= A2 + B2" (st Excel asendab valemid automaatselt ja tagastab kohe tulemuse) .\nKonstandi määramine (lahter, mis valemi kopeerimisel ei muutu)\nÜsna sageli nõutakse valemites (kui kopeerite), et mõni väärtus ei muutuks. Ütleme, et lihtne ülesanne: teisendada hinnad dollarites rubladeks. Rubla maksumus määratakse ühes lahtris, minu allpool toodud näites on see G2.\nJärgmisena kirjutage lahtrisse E2 valem "= D2 * G2" ja saate tulemuse. Kuid kui me valemit venitame, nagu varemgi, siis me ei näe tulemust teistel ridadel, sest Excel paneb valemi "D3 * G3" 3. reale 4. reale: "D4 * G4" jne. On vaja, et G2 jääks kõikjale G2 ...\nSelleks - lihtsalt muutke lahtrit E2 - näeb valem välja järgmine: "= D2 * $ G $ 2". Need. dollari märk $ - võimaldab teil määrata lahtri, mis valemi kopeerimisel ei muutu (st saame konstandi, näide allpool).\nKonstant / valemis lahter ei muutu\nSumma arvutamine (valemid SUM ja SUMIFS)\nLoomulikult saate valemeid käsitsi luua, tippides "= A1 + B1 + C1" jms. Kuid Excelis on kiiremad ja lihtsamad tööriistad.\nÜks lihtsamaid viise kõigi valitud lahtrite lisamiseks on kasutada suvandit AutoSum (Excel kirjutab valemi ise ja kleepib selle lahtrisse).\nMida peate tegema teatud lahtrite summa arvutamiseks:\nkõigepealt valige lahtrid (vt allolevat ekraani ?);\nseejärel avage jaotis "Valemid";\njärgmine samm on vajutada nuppu "AutoSum". Lisamise tulemus ilmub teie valitud lahtrite alla;\nkui valite tulemusega lahtri (minu puhul on see lahter E8 ), siis näete valemit "= SUM (E2: E7)".\nseega kirjutades valemi "= SUM (xx)" , kus xx-i asemel panete (või valige) mis tahes lahtrid, saate loendada kõige erinevamaid lahtrivahemikke, veerge, ridu ...\nValitud lahtrite autosum\nKuidas arvutada summa mõne tingimusega\nSageli pole töötamisel vaja mitte ainult kogu veeru summat, vaid teatud ridade summat (st valikuliselt). Oletame, et lihtne probleem: peate saama mõnelt töötajalt kasumi summa (muidugi liialdatud, kuid näide on rohkem kui reaalne).\nMa kasutan oma tabelis ainult 7 rida (selguse huvides), samas kui tegelik tabel võib olla palju suurem. Oletame, et peame arvutama kogu "Sasha" teenitud kasumi. Kuidas valem välja näeb:\n" = SUMIF (F2: F7; A2: A7;" Sasha ") " - (märkus: pöörake tähelepanu tingimuse hinnapakkumistele - need peaksid olema nagu alloleval ekraanipildil, mitte nii, nagu ma nüüd oma blogisse kirjutasin) . Pange tähele ka seda, et Excel valemi alguses sõites (näiteks "SUM ...") küsib ja asendab ise võimalikke valikuid - ja Excelis on sadu valemeid!\nF2: F7 on vahemik, kuhu lahtrite arvud liidetakse (summeeritakse);\nA2: A7 on veerg, mille abil meie seisundit kontrollitakse;\n"Sasha" on tingimus, lisatakse need read, mille veerg A sisaldab "Sasha" (pange tähele allpool toodud illustreerivat pilti).\nMärkus: tingimusi võib olla mitu ja neid saab kontrollida erinevate veergude jaoks.\nRidade arvu lugemine (ühe, kahe või enama tingimusega)\nÜsna tüüpiline ülesanne: loendada mitte lahtrites olevat summat, vaid ridade arvu, mis vastavad mis tahes tingimusele.\nNoh, näiteks mitu korda ilmub nimi "Sasha" allolevas tabelis (vt ekraanipilti). Ilmselgelt 2 korda (kuid seda seetõttu, et tabel on liiga väike ja võetud illustreerivaks näiteks). Kuidas seda valemina arvutada?\n" = COUNTIF (A2: A7, A2) " - kus:\nA2: A7 - vahemik, milles ridu kontrollitakse ja loetakse;\nA2 - seatud on tingimus (pange tähele, et oli võimalik kirjutada tingimus nagu "Sasha" või võite lihtsalt lahtrit määrata).\nTulemust näidatakse allpool asuva ekraanipildi paremas servas.\nÜhe tingimusega ridade arv\nKujutage nüüd ette keerulisemat probleemi: peate loendama read, kus esineb nimi "Sasha" ja kus veerus "B" ilmub number "6". Tulevikku vaadates ütlen, et selliseid ridu on ainult üks (ekraanipilt allpool toodud näitega).\nValem näeb välja selline:\n= COUNTIFS (A2: A7; A2; B2: B7; "6") - (märkus: pange tähele jutumärke - need peaksid olema nagu alloleval ekraanipildil, mitte nagu minu omad), kus:\nA2: A7; A2 - esimene vahemik ja otsingutingimus (sarnane ülaltoodud näitega);\nB2: B7; "6" - teine vahemik ja otsingu tingimus (pange tähele, et tingimust saab seada erineval viisil: kas määrake lahter või kirjutatakse lihtsalt tekst / number jutumärkidesse).\nKahe või enama tingimusega loendusjooned\nKuidas arvutada summa protsent\nSee on ka üsna tavaline küsimus, millega tihti kokku puutun. Üldiselt, nii palju kui ma ette kujutan, toimub see kõige sagedamini - tulenevalt asjaolust, et inimesed on segaduses ega tea, mida nad protsenti otsivad (ja üldiselt ei saa nad huvitavat teemat väga hästi aru (kuigi ma ise pole suur matemaatik ja ikkagi ... ☝)).\nProtsentide arvutamine : arvult, numbrite summalt jne\nLihtsaim viis, kus segadusse ajamine on lihtsalt võimatu, on kasutada "ruudu" reeglit ehk proportsioone.\nKogu punkt on näidatud alloleval ekraanipildil: kui teil on kogusumma, siis ütleme, et minu näites on see arv 3060 - lahter F8 (see tähendab, et see on 100% kasum ja osa sellest tegi "Sasha", peate leidma, milline neist ...).\nProportsionaalselt näeb valem välja selline: = F10 * G8 / F8 (s.t rist ristiga: kõigepealt korrutame kaks teadaolevat arvu piki diagonaali ja jagame seejärel ülejäänud kolmanda numbriga).\nPõhimõtteliselt on seda reeglit kasutades protsentide osas pea võimatu segadusse sattuda ?.\nNäide probleemide lahendamisest huviga\nTegelikult lõpetan selle artikli siin. Ma ei karda öelda, et olles õppinud kõike, mis on ülalpool kirjutatud (ja siin on ainult valemite "kontsad"), saate seejärel iseseisvalt Exceli õppida, abi sirvida, vaadata, katsetada ja analüüsida. ?\nMa ütlen veelgi rohkem, kõik, mida ma eespool kirjeldasin, hõlmab paljusid ülesandeid ja võimaldab teil lahendada kõik kõige tavalisemad, mille üle te sageli mõistatate (kui te ei tea Exceli võimalusi) ega tea isegi kiiresti saab hakkama ... ✔\nTeemalised täiendused on teretulnud!\nEsimene väljaanne: 21.01.2017\n← Kuidas blokeerida programmi juurdepääs Internetile (sissetuleva / väljamineva liikluse blokeerimine) Kuidas vaadata ennast 20-30 aasta pärast, kuidas ma vanaduses välja näen? →\nBrauseri valik Windowsi jaoks (2017. aastal)\nKoostöö dokumentide (tekst, tabelid jne) osas või jagatud kausta loomine Internetis\nBitcoin. Krüptoraha vahetused: kus on krüpto ostmine ja müümine kasumlik!\nYouTube'i video ei tööta: mida saate teha?


Ratas juuniküüditamise aastapäeval: hoiame üksteist ja väärtustame oma liitlasi - Kesknädal\nRiigikogu esimees Jüri Ratas kutsus juuniküüditamise mälestustseremoonial peetud kõnes Eestimaa inimesi üksteist ja oma riiki hoidma ning väärtustama oma sõpru ja liitlasi.\n„Tänasel leinapäeval möödub 81 aastat päevast, mida meenutades tunneme siiani külmavärinaid ja hinges lohutamatut kurbust. 14. juuni ööl 1941 alustasid Nõukogude Liidu brigaadid tegevust, et viia Eestimaa kodudest ära külmale maale üle 10 000 inimese,“ ütles Ratas Maarjamäe memoriaalis toimunud tseremoonial. „Täna mälestame südamest kõiki küüditamise ohvreid – nii hukkunuid, tagasijõudnuid kui ka mahajäänuid. Me ei unusta mitte ühtegi, keda on puudutanud Nõukogude okupatsiooni terror.“\nRatase sõnul on Eesti inimesed oma mõtetes ja toetavates tegudes ka Ukraina riigi ja rahvaga, kes oma iseseisvuse eest võitleb. „Venemaa sõda Ukrainas ja süütute inimeste küüditamine on aegumatud kuriteod. Kogu maailm peab toetama Ukrainat oma kodumaa kaitsmisel ja territoriaalse terviklikkuse taastamisel. Hoiame üksteist ja oma riiki ning väärtustame oma sõpru ja liitlasi, et taolised õudused ei saaks enam iialgi meie maal korduma,“ ütles ta.\nRiigikogu esimees osaleb täna ka juuniküüditamise mälestustalitusel küüditamisohvrite mälestusmärgi juures Pääskülas.\nFotod mälestusüritustelt (autor: Erik Peinar, Riigikogu kantselei)\nMore : Jüri Ratas, küüditamine\nLäbi ajaloo on palju ränki sündmusi. Räägime küüditamisest, metsavendadest, aga tänavuste sõprade teod vaikitakse maha, näit natside teostatud 12 000- de massihaud Tartu piiril. lihtsalt tapeti- ei mingit ellujäämis võimalust.\nTee sinna oli üpris lihtne- mõnda ääri veeri pääsenu meest tundsin ja mõne osaniku nime avalikustamist olen andnud vande vaikida- pääsenu: sitt läheb haisema .\nNon nii hää\t3 päeva ago\nMeid pole venkud kunagi küüditanud. Need olid hoopis venemeelsed fašistid.\nTiblastan sõdib nüüd oma iidsel maal, mille Won.Lenin neile andis.\nMeie juba valmis ülesehitama hakkama!\nNATO ei soovi paigutada lisavägesid Balti riikidesse\t2 päeva ago\nharry\t3 päeva ago\nAhistatud kuninga palve\n1 Taaveti laul, kui ta oma poja Absalomi eest põgenes:\n2 Issand, kui palju on mul vaenlasi,\npalju on neid, kes tõusevad mu vastu.\n3 Paljud ütlevad mu hingele:\n„Ei ole temal päästet Jumalas!” Sela+ .\n4 Aga sina, Issand, oled kilbiks mu ees,\nminu au, sa tõstad mu pea üles.\n5 Oma häälega ma hüüan Issanda poole\nja ta vastab minule oma pühalt mäelt. Sela.\n6 Ma heitsin maha ja uinusin;\nma ärkasin unest, sest Issand toetab mind.\n7 Ei ma karda rahva musttuhandeid, kes igalt poolt\non endid seadnud minu vastu.\n8 Tõuse, Issand, päästa mind, mu Jumal!\nSest kõiki mu vaenlasi\noled sa löönud vastu lõugu,\nsa oled murdnud õelate hambad.\n9 Issanda käes on pääste.\nSu rahvale tulgu sinu õnnistus! Sela.\nNii\t4 minutit ago\nSee küüditamiste periood oli mitmetele riikidele raske ka Venemaale endale. Vene intelligents sai kannatada, neid saadeti ka Siberisse. Lenin hävitas neid, Stalin samuti ja praegu kannatavad nad sanktsioonide tõttu ehkki pole milleski süüdi. Ega meil vene sõdurid ei teadnud keda Siberisse viia ja eks eestlased ise koostasid nimekirjad. Kulakuks tehti tublid talupidajad ja kes see muu andis teada keda viia eks ikka omad eestlased ja loodritest uusmaasaajad võtsid tublide talupidajate kohad endale. Keda ei jõutud Siberisse viia lasti laevaga põhja ja tean et üks lasti põgenema ja ta rääkis et uputajad olid eestlased. Arvan et sõda Ukrainas poleks praegu kui ukraina rahvusest Nikita kes armastas maisi poleks Krimmi Ukrainale kinkinud. Varem oli Krimm Venemaa osa. Poleks ka süda kui Biden ja mõned Euroopa riigid poleks ässitanud Ukraina presidenti Krimmi tagasi võtma.


Kivikas võitis orienteerumise eliitjooksu « Hiiu Leht\nJuubelijooks tõi uue osavõturekordi, kui startis ligi 1900 seitsmeliikmelist meeskonda kokku enam kui 13 000 osalejaga, sealhulgas kogu maailma paremik.\nJukolan viestile antakse start kell 23 õhtul ja võistlus lõpetatakse kella seitsme paiku hommikul. Tõeliselt kaaluka võistluse on eestlastest varem võitnud vaid Olle Kärner aastal 2008 ning Timo ja Lauri Sild aastal 2016.\nSeekord lisandus võitjate nimistusse neljas eestlane, Kenny Kivikas ning Timo ja Lauri Sild on nüüd kahekordsed Jukola võitjad. Võiduka Tampere klubi KooVee meeskonnas jooksid lisaks kolmele eestlasele kaks soomlast, ukrainlane ja šveitslane.\nSildid: Kenny Kivikas, klubidevaheline, orienteerumise, teatejook


BookingSuite'i privaatsust puudutavate reeglite raamteatis - BookingSuite\nBookingSuite'i privaatsust puudutavate reeglite raamteatis\nJõustumise aeg: aprill 2018\nSee privaatsust puudutavate reeglite raamteatis kehtib BookingSuite BV-le, mis asub aadressil Herengracht 597, 1017 CE Amsterdam, Madalmaad (edaspidi BookingSuite) ning kirjeldab, kuidas BookingSuite kogub ja kasutab teavet, mis võib sisaldada isiklikke andmeid, mida te edastate meie veebisaidl http://suite.booking.com (edaspidi sait) või läbi meie toodete nagu WebFamily, RateFamily, Connected Marketplace ja teised tooted (edaspidi tooted), mida BookingSuite pakub. Saidi ja BookingSuite'i toodete kohta kasutatakse ühisnimetajat „teenused“. Need privaatsust puudutavad reeglid kehtivad osapoole, millele BookingSuite'i pakub teenuseid, omanikele, töötajatele, esindajatele või muudele selle osapoolega seotud isikutele. Me tegutseme oma koostööpartnerite huve silmas pidades ning töötleme isiklikke andmeid läbipaistvatel viisidel.\nSelleks, et teie ettevõtet registreerida, anda teile ligipääs ning meie teenuste kasutamisvõimalus, vajab BookingSuite järgmist teavet, milles võivad sisalduda ka isiklikud andmed:\nKontaktandmed: kogume teie kontaktandmeid nagu näiteks teie eesnimi, perekonnanimi, sünnikuupäev (kui on nõutud), töö e-posti aadress, aadress, telefoni- ja faksinumber.\nFinantsandmed: kogume makseteks ja arvete väljastamiseks vajalikke andmeid, nagu näiteks teie pangakonto andmed, pangakontonumber ja käibemaksukohuslase number.\nTooted ja teenused: kogume teavet selle kohta, milliseid teenuseid ja/või tooteid te BookingSuite'i kaudu pakute.\nMuu: suheldes BookingSuite'iga kogub ja töötleb BookingSuite kogu suhtlust. Meie klienditeenindusega telefoni teel suheldes võidakse kõnesid kvaliteedikontrolli ja koolitamise eesmärkidel reaalajas pealt kuulata või salvestada, samuti võidakse seda teha nõuete töötlemise või pettuste tuvastamise eesmärgil. Kõnede salvestusi talletatakse piiratud aja jooksul ning need kustutatakse automaatselt, seda juhul kui BookingSuite'il pole seaduslikku põhjust neid kauem talletada, näiteks pettuste uurimiseks või juriidilistel eesmärkidel.\nTeenuste kasutamisel kogub BookingSuite andmeid ka automaatselt, seehulgas ka isiklikke andmeid. Kogutavate andmete seas on keelesätted, IP-aadress, asukoht, seadme seaded, seadme operatsioonisüsteem, logiandmed, kasutusaeg, külastatud veebiaadressid, staatuse aruanne, kasutaja agent (veebilehitseja versiooni puudutav teave), operatsioonisüsteem, tulemus (kas kasutaja on vaataja või broneerija), veebilehitsemise ajalugu, kasutaja Booking ID ning vaadatud andmete tüüp. Samuti võib BookingSuite koguda andmeid automaatselt küpsiste abil. Rohkem teavet selle kohta, kuidas me küpsiseid kasutame, saab siia klikates.\nAndmed, mida saame teistest allikatest\nMaksujõuetust puudutavad andmed: BookingSuite võib teie maksejõuetust puudutavaid andmeid saada panktrotihalduritelt, kohtutelt või muudelt võimuorganitelt.\nÕiguskaitse- ja maksuasutuste nõudeid puudutavad andmed: Õiguskaitse- ja maksuasutused võivad võtta BookingSuite'iga ühendust ning anda teie kohta lisateavet, juhul kui te olete sattunud nende uurimise alla.\nPettuste tuvastamine: Teatud puhkudel ning kehtivate seaduste piirides võib BookingSuite pettuste tuvastamise ja ära hoidmise eesmärgil koguda andmeid kolmandate osapoolte allikate kaudu.\nLisaks võidakse teie personaalseid andmeid töödelda juhul, kui teid on teie organisatsiooni liikme poolt toodete autoriseeritud kasutajaks või kontaktisikuks registreeritud. Teie isiklikud andmed võisid meieni jõuda ka soovitusprogrammi kaudu, kuna keegi arvab, et võiksite meie toodetest huvitatud olla. Kui oleme teie isiklikud andmed saanud soovitusena ja seadusega lubatud piirides, siis töötleme teie isiklikke andmeid vaid selleks, et teiega korra ühendust võtta ja meie soovitusprogrammi käekäigul silma peal hoida. Meil on õigustatud huvi neid andmeid meie äritegevusega seotud eesmärkidel töödelda.\nKasutame teie esitatud teavet, seejuures ka isiklikke andmeid, järgmistel eesmärkidel:\nA. Registreerimine ja konto haldamine: kasutame andmeid teie ettevõtte registreerimiseks ning selleks, et võimaldada teil ja BookingSuite'il administreerida ja hallata teile pakutavaid tooteid.\nB. Registreerimise lõpule viimine: kui te ei ole veebis registreerimist lõpule viinud, saadame teile vastava meeldetuletuse. Usume, et see lisateenus on teile kasulik ning võimaldab teil jätkata registreerimist, ilma, et peaksite sellega otsast peale alustama. Meeldetuletusega e-kirjad, mida võime teile saata, sisaldavad endas e-kirja tellimusest loobumise valikut, mida saate kasutada, kui ei soovi meilt tulevikus sõnumeid saada.\nC. Klienditeenindus: kasutame andmeid selleks, et pakkuda teile klienditoeteenuseid, näiteks selleks, et teie taotlustele, küsimustele ja muredele vastata.\nD. Turundus/kommunikatsioon: kasutame andmeid selleks, et pakkuda teile teie soovitud teavet, saata teile uudiskirju, turunduskommunikatsiooni ning teateid uute toodete ja teenuste kohta või muude uudiste ja pakkumiste kohta, mis meie hinnangul võiks teile huvi pakkuda. Kui me kasutame teie isiklikke andmeid otseturunduse eesmärkidel, näiteks uudiskirjade, uusi tooteid ja teenuseid puudutava turunduskommunikatsiooni puhul, mis võiks meie hinnangul teid huvitada, lisame me tellimusest loobumise lingi, mida saate kasutada, kui te ei soovi enam meilt tulevikus sõnumeid ja kirju saada. Võime teid kutsuda üritustele, mis võivad meie hinnangul teile huvi pakkuda. Võime teie isiklikke andmeid kasutada ka selleks, et kutsuda teid osa võtma soovitusprogrammidest või võistlustest.\nE. Teatud tooted võivad teile pakkuda meie klientidega suhtlemise vahendeid, suhtluse sisu saajate hulgas on alati ka BookingSuite. BookingSuite'il on ligipääs nendele suhtlusvahenditele ning kasutab automaatseid süsteeme, et vaadata üle, skannida ja analüüsida suhtlust turvalisuse eesmärkidel, pettuste ennetamiseks, seaduste ja regulatsioonide järgimiseks, potentsiaalsete väärkäitumiste uurimiseks, toodete arendamiseks ja parendamiseks, arenduseks ning kliendi- või tehnilise toe huvides. BookingSuite talletab kogu saadetud või vastuvõetud suhtluse.\nF. Analüütika, parendused ja uuringud: kasutame teavet, mille hulgas võivad olla ka isiklikud andmed, uuringute läbiviimiseks ja analüüsiks. Me võime kaasata sellega tegelemiseks kolmandaid osapooli. Me võime jagada või avaldada selliste uuringute tulemusi anonüümses ning üldises vormis, seda ka kolmandatele osapooltele või enda jaotuspartneritele. Samuti kasutame teavet, mille hulgas võivad olla ka isiklikud andmed, meie äri vajaduste hindamiseks, sobivate toodete väljaselgitamiseks ning oma teenuste ja turunduse parendamiseks. Võime teid kutsuda osa võtma küsitlustest ja uuringutest, näiteks turuuuringutest, selle analüüsimiseks, kuidas teie kasutajakogemust ning meie toodete funktsionaalsust ja kvaliteeti parendada. Palun vaadake täpsemalt küsitlustest ja turuuuringutest osa võtmise kutses edastatud teavet, et mõista, kuidas isiklikke andmeid võidakse võrreldes käesolevate privaatsust puudutavate reeglitega teistmoodi käsitleda.\nG. Turvalisus, pettuste tuvastamine ning ennetamine: kasutame teavet, mille hulgas võivad olla ka isiklikud andmed, selleks, et ennetada pettusi ning muid ebaseaduslikke või rikkuvaid tegevusi, mis võivad esineda meie saidi ja ka meie toodete kasutamisel. Kasutame neid andmeid ka selleks, et uurida ja tuvastada pettuseid. BookingSuite võib kasutada isiklikke andmeid riskide hindamiseks ning turvalisuse tagamise eesmärkidel, seejuures ka kasutajate autentimiseks. Nendel eesmärkidel võib isiklikke andmeid jagada kolmandate osapooltega, nagu näiteks õiguskaitseorganid, nii, nagu on ette nähtud kehtivate seadustega ning väliste nõuandjate poolt.\nH. Seadustest lähtumine ja neile vastamine: mõnedel juhtudel peab BookingSuite teavet, sealhulgas isiklikke andmeid, kasutama ka õiguslike vaidlustega tegelemiseks ja nende lahendamiseks, seaduslike uurimiste ja seaduste täitmise eesmärgil või selleks, et tagada kokkulepetest kinnipidamine või vastata õiguskaitsenõudmistele, kui need tulenevad seadustest.\nKui kasutame automaatseid vahendeid isiklike andmete töötlemiseks ja sellel on õiguslikud tagajärjed või see avaldab teile suurt mõju, siis rakendame sobivaid meetmeid, et tagada teie õigusi ja vabadusi, sealhulgas inimsekkumise õigust.\nEesmärkide A ja C puhul lähtub BookingSuite juriidilisest alusest, mille järgi on teie isiklike andmete töötlemine vajalik teie ja BookingSuite'i vahelise lepingu toimimiseks. Kui te ei esita nõutud andmeid, ei saa BookingSuite teie ettevõtet registreerida ega võimaldada teil tooteid administreerida ja hallata, samuti ei saa me teile klienditoe teenuseid pakkuda. Eesmärkide B ja D, E, F, G ja H puhul lähtub BookingSuite oma ärihuvidest, et pakkuda teile oma teenuseid, ennetada pettusi ning parendada oma teenuseid. Kasutades teie isiklikke andmeid oma äritegevuse huvides, kaitseb BookingSuite teie õiguseid ja huve alati tasakaalustatuna BookingSuite'i huvide ja õigustega. Eesmärgi H puhul lähtub BookingSuite ka vajalikel juhtudel sellest, et järgida vastavaid seadusega määratud nõudeid (näiteks õiguskaitseorganite seaduslikele taotlustele vastamine). Kui see on kehtiva seaduse järgi vajalik, küsib BookingSuite teilt luba teie isiklike andmete töötlemiseks enda otseturunduse eesmärkidel.\nKui soovite punktides B ja D, E, F välja toodud töötlemist vaidlustada ning neis välja toodud töötlemisest loobumine pole otse võimalik (nt teie konto seadete all), siis võtke palun sellel teemal ühendust e-posti aadressil dataprotectionoffice@booking.com.\nJagamine sidusettevõtetega: selleks, et toetada meie teenuste kasutamist, võidakse teie teavet, seehulgas ka isiklikke andmeid, jagada Booking.com-i kontserni kuuluvate sidusettevõtetega, mis võivad tegutseda BookingSuite'ile teenuste pakkujatena, seehulgas ka klienditoe teenuste pakkujatena. Kehtivate seaduste piires võidakse teie andmeid jagada analüütilistel ja pettuste tuvastamise ning ennetamise eesmärkidel. Kui see on kehtivate seaduste järgi vajalik, küsime teilt luba, enne kui meie sidusettevõtted võivad teie isiklikke andmeid kasutada, seda näiteks turunduskommunikatsiooni eesmärkidel. Selleks, et saada teada rohkem teavet Booking.com-i ärikontserni kohta, külastage veebisaiti <Booking.com-ist.\nBooking Holdings Inc.: BookingSuite, mis on Booking Holdings Inc.-i ettevõtete grupi liige, võib olla kohustatud jagama osa teie teabest, mille hulgas võivad olla ka teie isiklikud andmed, teiste Booking Holdings Inc.-i liikmetega pettuste tuvastamise ja ennetamise eesmärgil, seda kehtivate seaduste raames ning ainult juhtudel, kui see on vajalik Booking Holdings Inc.-i ja selle liikmete, nende hulgas ka BookingSuite'i, klientide ja äripartnerite kaitsmiseks petturlike tegevuste eest ning andmerikkumiste uurimiseks ja haldamiseks.\nKolmandate osapooltega jagamine: jagame teie teavet, mille hulgas võivad olla ka teie isiklikud andmed, kolmandate osapooltega kehtivatest seadustest lähtuvalt ning viisidel, mida kirjeldame allpool. Me ei müü ega rendi teie isiklikke andmeid.\nTeenusepakkujad (nende hulgas ka tarnijad): jagame teie andmeid kolmandatest osapooltest teenusepakkujatega, et saaksime oma teenuseid pakkuda, andmeid talletada ja/või saiti hallata või teie nimel äri teha. Need teenusepakkujad võivad isiklikke andmeid töödelda ainult neile antud juhiste raames ning ainult selleks, et BookingSuite'ile teenuseid pakkuda.\nÄripartnerid: jagame teie andmeid oma äripartneritega teie juhiste järgi, et nad saaksid teie teenuseid kasutada.\nMaksepakkujad ning muud finantsinstitutsioonid: selleks, et teie, BookingSuite'i ja/või muude kolmandate osapoolte vahelisi makseid töödelda, võidakse teie asjakohaseid andmeid läbi BookingSuite'i jagada maksepakkujate ning muude finantsinstitutsioonidega.\nKohustuslik avalikustamine: kui see on seadusejärgselt nõutud ja rangelt vajalik teenuste toimimiseks või meie õiguste või Booking Holdings Inc.-i gruppi kuuluvate ettevõtete või kasutajate õiguste kaitsmiseks, võime avaldada teie isiklikke andmeid võimuorganitele, seejuures ka õiguskaitseorganitele (vastava, juriidiliselt pädeva, taotluse korral), Booking Holdings Inc.-iga seotud ettevõtetele nagu Booking.com BV või seoses kohtumenetlustega.\nMüük või liitumine: võime jagada teie teavet juhul, kui meie varad kas osaliselt või täielikult müüakse või kui meie varad liidetakse mingi muu ettevõttega. Loomulikult teavitame teid sellest e-kirja ja/või saidil kuvatava teatisega ning anname teile ülevaate teie õigustest.\nKokkuvõtlike andmete jagamine ja avalikustamine: võime teavet jagada kokkuvõtlikul kujul ja/või kujul, mis ei võimalda selle teabe saajal teid tuvastada, kolmandate osapooltega näiteks tööstuse analüüsimiseks või demograafilisteks kokkuvõteteks.\nNendes privaatsust puudutavates reeglites kirjeldatud andmete ülekanded võivad tähendada ka andmete ülekandmist välisriikidesse või ka riikidesse, kus andmekaitseseadused erinevad Euroopa Liidus kehtivatest andmekaitseseadustest. Euroopa Liidus kehtivatest seadustest lähtuvalt kannab BookingSuite isiklikud andmeid üle ainult osapooltele, mis pakuvad adekvaatsel tasemel andmekaitset. Nendes olukordades võime me vajadusel sõlmida vastavate osapooltega siduvad lepingud, et tagada teie isiklike andmete kaitse Euroopa Liidu standarditest lähtuvalt. Võite meilt küsida nende siduvate lepingute üksikasju allolevaid kontaktandmeid kasutades.\nBookingSuite järgib mõistlikke protseduure, et ennetada teabe, seehulgas ka isiklike andmete loata kasutamist ja väärkasutamist. Kasutame vastavaid ärisüsteeme ja protseduure, et kaitsta teavet, seehulgas ka isiklikke andmeid. Samuti kasutame oma serveritele ligipääsu võimaldamisel turvaprotseduure ning füüsilisi ning tehnilisi piiranguid. Isiklikele andmetele pääsevad ligi ainult vastava loaga töötajad ainult oma töö raames.\nSäilitame teie teavet, mille hulgas võivad olla ka isiklikud andmed, nii kaua, kui leiame, et see on vajalik. Seda selleks, et saaksite meie teenuseid kasutada, et saaksime teile teenuseid pakkuda, et järgiksime kehtivaid seaduseid, et lahendada vaidlusi ükskõik milliste osapoolte vahel ning ka muudel põhjustel, kui see on meie äritegevuseks vajalik, seehulgas ka pettuste või muude illegaalsete tegevuste tuvastamiseks ja ennetamiseks. Kõigi isiklike andmete säilitamine on vastavuses selle privaatsust puudutava reegliga. Kui teil on täpsustavaid küsimusi andmete talletusperioodi kohta või isiklike andmete tüüpide kohta, mida me teie kohta töötleme, võtke meiega allpool ära toodud kontaktandmete kaudu ühendust.\nSoovime, et teil oleks kontroll selle üle, kuidas me teie isiklikke andmeid kasutame. Saate seda otsustada järgnevatel viisidel:\nsaate meilt küsida koopiat isiklikest andmetest, mida teie kohta talleteme;\nsaate meile teada anda muudatustest teie isiklikes andmetes või saate paluda meil teie kohta talletatud isiklikke andmeid parandada; samuti on teil võimalik ise neid muudatusi teha otse meie saidil;\nteatud juhtudel saate paluda meil teie kohta talletatud isiklikke andmeid kustutada, blokeerida, nende töötlemist piirata või esitada vastuväite kindlate viiside suhtes, kuidas me teie isiklikke andmeid kasutame; ja\nkindlatel juhtudel saate meil paluda meile esitatud isiklikud andmed kolmandale osapoolele saata.\nJuhtudel, kui kasutame teie isiklikke andmeid, toetudes teie antud loale, on teil õigus vastavalt kehtivale seadusele igal ajal see luba tagasi võtta. Lisaks, kui töötleme teie isiklikke andmeid tulenevalt õiguslikest või üldsuse huvidest, siis on teil vastavalt kehtivale seadusele igal ajal õigus esitada vastuväide seoses teie isiklike andmete kasutamisega.\nEeldame, et tagate oma isiklike andmete täielikkuse, täpsuse ning ajakohasuse. Kui teie isiklikes andmetes on ebatäpsusi või on toimunud muudatusi, andke meile sellest palun koheselt teada e-posti aadressil suitehelp@booking.com.\nKui teil on küsimusi või muresid seoses sellega, kuidas me teie isiklikke andmeid töötleme, võtke meiega e-posti aadressil suitehelp@booking.com ühendust või võtke ühendust meie andmekaitsespetsialistiga e-posti dataprotectionoffice@booking.com kaudu. Kui soovite kasutada õigusi, mis teil on nende privaatsust puudutavate reeglite raames, võtke ühendust meie andmekaitsespetsialistiga e-posti aadressildataprotectionoffice@booking.com. Me tegeleme kõigi küsimuste ja kaebustega, millega BookingSuite'i poole pöördutakse. BookingSuite üritab lahendada kaebusi ja küsimusi vastavalt paika pandud sisereeglitele. Võite oma küsimuste ja kaebustega pöörduda ka oma kohaliku andmekaitseameti pole.\nPrivaatsust puudutavate reeglite muudatused\nNagu meie ettevõtegi, muutub ka see privaatsust puudutavate reeglite teatis aeg-ajalt. Kui soovite näha selle privaatsust puudutavate reeglite teatise muudatusi, siis soovitame teil seda teatist külastada, et muudatusi näha. Kui teeme olulisi muudatusi või muudatusi, mis teid mõjutavad (nt kui peaksime isiklikke andmeid hakkama töötlema muudel eesmärkidel kui ülal välja toodud), siis võtame teiega enne nende muudatuste elluviimist ühendust.


Hundiema põrutab: sina, "ma suitsetan ja joon ainult laupäeviti", oled tegelikult paras sõltlane! - DELFI Naistekas\nHundiema põrutab: sina, "ma suitsetan ja joon ainult laupäeviti", oled tegelikult paras sõltlane!\nFrank Sinatra oli väidetavalt inimesena ebameeldiv, aga mulle meeldivad mõned tema mõtteterad. Näiteks see, et ta pooldab kõike, mis aitab õhtu üle elada. Olen ise samuti jõudnud järeldusele, et pigem tolereerin leebeid pahesid ja harjumusi, kuni sellega ainult ennast kahjustatakse ja keegi ei kannata. Ja samuti eeldan ma, et inimene tunnistab, et ta on millestki sõltuvuses. Taeva pärast, ole, me kõik oleme millestki sõltuvuses — trennist, šokolaadist, saiakestest, klatšist, kohvist jne.\nOma nõrkuste tunnistamine käib inimeseks olemise juurde ja nende tunnistamine muudab meeldivamaks suhtluskaaslaseks. Mis mulle aga üldse ei sümpatiseeri, on see „ma ei ole suitsetaja, ma teen ainult pühapäeviti/purjus peaga/seltskonnas/halva filmi ajal/igal noorkuu loomise ajal“ või „ega ma ei ole alkohoolik, ma võin vabalt ilma olla, isegi kuu aega võin vastu pidada“, samal ajal kui iga teine sotsiaalmeediapostitus on sellest, et jälle jõid kellegagi veini või kuidas väga tahaks või mida täna ikka „söögi kõrvale“ osta või kuidas eilne läks ikka natukene käest ära, hihhii, see teine pudel oli vist ikka liiast. Kullake, Sa oled ilmselgelt nikotiinik/alkohoolik! Kusagilt lähevad ikkagi piirid naeruväärsuse, enesepettuse ja tõsise sõltuvuse vahel.\nMulle tundub, et mingi piir ületatakse selles punktis, kus enam millestki muust inimesega rääkida pole. Eriti teravalt paistab see silma kanepisuitsetajate puhul. Ma olen täiesti nõus sellega, et nad ongi enamasti meeldivad rahulikud tüübid, kellega mingit probleemi pole. Ainult et tõelise kanepisõltlasega saab rääkida ainult kanepist. Ise nad seda ilmselt ei adu ja teiste omasugustega koos aega veetes ei torka see vast ka silma, aga kõrvaltvaataja näeb, et ainsad jutud keerlevad ümber selle, kust saada uus doos, kellel on parasjagu kraami või diiler läheduses, millal viimati tehti ja milline puru oli. Kui uim on sees ja uue hankimisega kohe kiiret pole, räägivad tõelised sõltlased peamiselt legaliseerimisest ja sellest kui hea kanep ikkagi on.\nMa pole põhimõtteliselt legaliseerimise vastu, minu arvates on väga häid argumente kanepi raviomaduste kohta ja ma hea meelega kuulaks asjalikumat ühiskondlikku diskussiooni, aga mind häirib kõrvalt vaadates, kuidas need sõltlased ise ei adu, et nad ongi sellised, millisteks vastased stereotüüpset kanepivenda peavad — aeglased, uimased, sundmõtetega, paranoilised. Näen pidevalt, kuidas üks mu tuttav väga „roheline“ rastamees ainult legaliseerimisest suudab rääkida ning leiab oma väidete kinnituseks mingeid täiesti müstilisi internetilehekülgi.\nAllikakriitilised ja väidetes kitsaskohti leidvad inimesed saavad kurja sõimu ja paranoiade osaliseks. Diskussiooni kui sellist ei toimu.\nSõltlased kaotavad oma tõsiseltvõetavuse selles punktis, kus nad enam oma sõltuvust ei kontrolli, sest siis hakkavad nad ennast ning teisi petma ja sõltuvus võtab nende elu üle. On sõltuvusi ja pahesid, mis tõesti aitavadki „õhtu mööda saata“ nagu Sinatra ütles ja mis oma olemuselt kõrvalseisjaid ei tohiks segada.\nKahjuks on narko- ja alkoholisõltuvused siiski enamjuhtudel need, mis seda teevad. Lähedased kannatavad. Ise seda lähedalt näinu ja kogenuna tean, et midagi ei saagi ette võtta, kuni inimene ise end aidata ei taha ning enesepettust ei lõpeta. Siinkohal parafraseerin tsitaati ja ütlen, et pooldan kõike, millest sõltuvuses olemist inimene ise tunnistada suudab, sest kuniks ta seda teeb, endale oma sõltuvust teadvustab ja selle üle nalja suudab visata, pole ta veel täielikult sisse imetud ning on võimeline enda ning teiste abiga sellest vajaduse tekkides välja tulema.


FRANKIE ANIMAL JA GRAM-OF-FUN KORRALDAVAD SUVISES MENULOKAALIS LAEV KONTSERTPEO! – MuusikaPlaneet\nFRANKIE ANIMAL JA GRAM-OF-FUN KORRALDAVAD SUVISES MENULOKAALIS LAEV KONTSERTPEO!\n23. juuli 2020 @ 12:13\nFrankie Animal ja Gram-Of-Fun korraldavad suvises menulokaalis Laev kontsertpeo, kus tähistatakse üheskoos hiljutisi singlireliise! Ühine tantsupidu leiab aset 23. juulil, uksed avatakse kell 20.30.\nFrankie Animal avaldas mai alguses oma tulevase albumi teise singli “Restless”, mis kibekähku jõudis ka Raadio2 mängitumate lugude tabelisse. “Seoses koroonakriisi algusega jäid paljud meie esinemised ära ning ka loole ei saanud ametlikku avapidu sõpradega korraldada. Nüüd aga saame lõpuks taas lavale hüpata ning kui aus olla, siis näpud sügelevad hirmsasti. Esinejatena ei jõua me ära oodata, millal juba inimeste ees mängida saame,” kirjeldab möödunud kuid ja hetkeemotsioone bändi kitarrist Jonas Kaarnamets.\nKontserdil tuleb esitamisele eelmise suvel ilmunud menulugu “Playful” ning ka kõik senised suurimad Frankie Animali hitid. Otseloomulikult saab lisaks kuulda veel hunniku uut ja põnevat muusikat.\nGram-Of-Fun tähistab enda juulikuu alguses ilmunud singli “LA” reliisi, mis sai välja antud koos andeka laulukirjataja ning kitarristi Frediga. Fredi kogus tuntust hiljuti kui tema ja Anetti esitatud “Write About Me” Eesti Laul 2020 võistlusel 3. koha sai. “Neljapäeval tuleme lavale mitte ainult koos Frediga, vaid kutsume lisaks veel teisigi sõpru kaasa. Oleme hetkel bändilaagris ja mitmed täiesti värsked palad on valmimas,” kirjaldab neljapäeval toimuvat Gram-Of-Funi lauljal Kristel Aaslaid. Lisaks uhiuuele muusikale esitab Gram-Of-Fun ka lugusid oma eelmisel aastal ilmunult ning laialdaselt kiidusõnu saanud lühialbumilt “Second Breakfast”.\nPileteid saab soetada 311 lehelt. Eelmüügist ostes on pileti hind 10€, kohapealt soetades 15€.\nÜrituse kohta saab täpsemat infot Facebookist.\nSildid: FrediGram-Of-FunJonas KaarnametsKristel Aaslaid\nJärgmine uudis TÄNAVUSE STATION NARVA FESTIVALI PEAESINEJAD ON RONI SIZE, MOUSE ON MARS JA ICEAGE\nEelmine uudis METSATÖLL TÄHISTAB SUVE LÕPPU KONTSERDIGA ROCK CAFES


11651 Kääbas • Mälestised\nInspekteerimise kuupäev: 02.07.08\nKääbastik (mälestised reg nr 11632-11659) koosneb 26 ümmargusest ja kahes piklikust liivast kuhjatud kääpast. Kääpad asetsevad kahes paralleelses kirde-edelasuunalises reas. Kääbas reg nr 11651 jääb raudtee ehk edela poolt tulles parempoolsesse ritta. Kääbas on ümmargune ja laugete nõlvadega, läbimõõt 9 m ja kõrgus 0,9 m. Kääpa keskosa on lõhutud, lohk on tekkinud enne 1972. aastat.


Allergia lastel: sümptomid, ravi | EE.LadyJournal.eu\nMuud tüüpi allergia\nAllergia Laste ravi\nPilt lapse elu\nPraeguseks üks levinumaid probleeme on allergia lastel, mille sümptomiteks erineval määral, võib täheldada iga neljas laps. Muidugi, igal juhul probleemi ei tohi jätta järelevalveta. Ja ausalt öeldes, see on vaevalt võimalik - sümptomid on tavaliselt väga selgelt väljendatud, laps kannatab halvasti piisa.\nMuidugi, et tulla toime selle haiguse vanemad ei saa endale lubada, ei ole isegi proovida - lihtsalt pane väärtuslikku aega. Aga mitte hiljem ravi alustamist, seda raskem on maha suruda allergiat. Ajalt arsti, nad peavad olema teadlikud se võimalik allergia lastel. Aga olgem kõik selleks, sest seal on mitut tüüpi allergia, millest igaüks on oma sümptomeid.\nKõige tavalisem kaugelt allergia lastel - see on heinapalavik. Tingimuste kohaselt arstide helistada allergiline reaktsioon laste organismi, arenev vastuseks penetratsiooni lapse keha õietolmu. Arstid märganud muster - seda tüüpi allergia kõige sagedamini lastel sündinud aktiivne periood õistaimed. Lisaks otsustav roll geneetiline eelsoodumus - kui vähemalt üks vanematest kannatab allergilise reaktsiooni õietolmule, tekke tõenäosust heinapalavik lapsel suurendab kolm korda. Allergilistele heinapalavik iseloomustavad järgmised sümptomid:\nRebimine, silmade punetus, sügelus ja kipitustunne - esimesed sümptomid, mis peaks tegema vanemad ettevaatlikud. Isegi sel juhul, kui süüdlane ei ole allergia, bakteriaalne infektsioon, juurdepääs arsti, optometrist must!\nLaps võib kurta tugev sügelus ninas on tugev vesised heakskiidu halvenemist lõhnataju. Öösel, tavaliselt nähakse nina. Märkus - eritis ninast sisse allergiline nohu alati vesine, läbipaistvad! Vastasel korral on üsna tõenäoline, laps oli külm.\nEnamikul juhtudel allergilised heinapalavik ajal kui laps hakkab aevastama. Paroksüsmaalne aevastamine, väga tüütu poiss.\nRasketel juhtudel võib laps kaebavad peavalu, tinnitus. Eriti kui nina on sätestatud helbed.\nHeinapalavik ravi peab määrama Allergia ja rangelt kontrollitud. Aga palju sõltub vanemad. Esiteks, et järgida kõiki retseptita, järgige süstemaatiline ravimeid. Teiseks dieedil haige lapse toitumine. Allpool teile rääkida need tooted, mis on rangelt vastunäidustatud kõikidele lastele, kes kannatavad mitmesuguste allergiate.\nLisaks vanemate vaja muuta ajakava viibimise värskes õhus lapse. Kõrgeim sisu õhus õietolmu täheldatakse 6-10 tundi ja 18-22 tundi. Sel ajal, püüdke mitte lasta lapsel tänaval ja ei saa avada aknaid. Ja ülejäänud aja aken tuleks karmistada tihe märg marli lapiga.\nTeine väga levinud tüüpi allergia - toiduallergia. Ja kui heinanohu on väga harva on tunda esimese eluaasta jooksul, toiduallergia sageli piinab helbed esimese päeva sündi. Sümptomid toiduallergia on väljendatud piisavalt tugevalt:\nPunetus ja lööbed\nSõltuvalt raskusastmest allergilise reaktsiooni ja individuaalsetest omadustest lapse keha naha võib lihtsalt punaseks või tekib nahalööbeid. Valdkonnas nahakahjustused võivad olla ka väga erinevad. Enamasti lööve näha vähe nägu laps, küünarnukid, põlved, kõht ja selg.\nPeale nahalööve beebi allergilised reaktsioonid muutuvad väga kuiv ja hakkab lahti kooruma. Enamasti esineb põskedel, küünarnukid ja põlved beebi. Enamasti kannatavad sarnaste dermatiit lapsed vanuses alla kolme aasta.\nPeaaegu kõikidel juhtudel, kui lööve on väga sügelevad, tuues tohutut ebamugavust lapsele. Sügelus võimendub õhtul ja öösel.\nPeamine ülesanne - leida, millist toodet on lapsel tekkis allergiline reaktsioon. Kui tegemist on imikud, kes ei ole veel saanud täiendavad toidud ja on valemi toidetud, see ülesanne ei ole mingeid probleeme - allergia juhtub segu, mis on saadud laps.\nAga kui laps on rinnapiimatoidul või saab peibutis või piisavalt vana ja sööb koos perega, vanemad peavad töötama, figuring probleemi allikaks. Selleks, hoida toidu päevikut - hoolikalt salvestada kõik toidud, mis süüa imetav ema või lapse ise. Kui see meetod ei tööta, siis on kaks stsenaariumi:\nKui laps sööb mu ema piima, peab naine järgida rangeid allergia toitumine. Kui allergia sümptomid kaovad, naine peaks hakake oma dieeti, uute toodete - mitte rohkem kui üks kord kolme päeva jooksul. Ja hoolikalt jälgida reaktsiooni beebi keha. Üldjuhul enamikel juhtudel on seega võimalik tuvastada allergeen. Sama toimub, kui toiduallergia vaevavad laps alla viie aasta.\nKui laps on viis aastat vana, parim variant oleks allergoproby. Nad on leidnud, me ütlen teile natuke madalam.\nKahjuks heinapalavik ja toiduallergia - ei ole ainus allergilised reaktsioonid, millele lapsed võivad tulla. Allergia eritavad erinevate allergeenide:\nRaamatukogu ja maja tolmu\nErinevad kodukeemia: pesemis-, puhastus- ja pesuvahendid\nNahaosakesi, suled, sulgedest\nJa see ei ole täielik nimekiri allergeenid. Laste kehad on väga ettearvamatu. Näiteks arstid on tuntud Tugeva allergilised reaktsioonid sünteetilised kangad, teravad lõhnad, päike, külma ja isegi vett.\nPeale selle sümptomeid allergilised reaktsioonid nagu võib olla palju raskem kui lihtsaid nahalööbeid. Arstid peavad võimalikult kiiresti pöörduda arsti poole, kui laps on järgmised sümptomid:\nTugev haukuv köha\nHingeldamine kopsudes, mida iganes nad võivad olla intensiivsus\nKähe hääl lapse\nKõik need sümptomid võivad viidata arengu kopsuturse, mis kujutab endast tõsist ohtu lapse elu. Seetõttu kohe panna laps, avada kõik aknad ja helistada brigaad "esmaabi". Kui teil on majas antihistamiinikumid, arstid kohe, et saada ravimi lapsele. Pange tähele - seda saab teha ainult siis, kui laps on teadvusel. Vastasel juhul võib põhjustada lämbumise.\nNiisiis, mida peaks vanemad teha, et kahtlustada lapsel on allergia? Muidugi, konsulteerige oma arstiga. Esimene asi, mida teie arst - see loob allergeenide mis lapse keha reageerib. On kaks võimalust seda teha:\nSee meetod - kõige populaarsem seas arstid-Allergoloogid üle maailma. Siiski võivad nad läbi viia ainult tingimusel, et laps on viis aastat vana. Vastasel korral saada usaldusväärseid tulemusi ei saa. Ja ülekoormust lapse keha ei vaja.\nTeostada nende testide sees küünarvarre tehakse pealiskaudne kriimustuste eest. Need kriimustuste kohaldatud vesilahuse erinevate allergeenid. Mõne aja pärast arstid on hinnanud tulemus. Need lõhed, mis olid punased ja paistes, ja punkt allergeeniga mille keha laps on tundlik. Ajal võimalik kohaldada 10 allergeenid. Selline meetod arstid kasutavad rohkem kui 10 aastat, kuid viimastel aastatel on teadlased üha enam ja enam rääkida tema kehvad tulemused - mitte rohkem kui 70%.\nSellepärast Allergoloogid üha ettenähtud vereproovid, mille jooksul ning tuvastada kõik allergeenid. Lisaks kõrge usaldusväärsus Uuringu meetod on veel üks väga konkreetne eelis - seda saab teha isegi nooremad lapsed.\nNiisiis, vaenlane on määratud aeg alustada suurte sõjalise tegevusega. Muidugi tuleb esmalt eemaldada allikas allergia - allergeeni ise. Või vähemalt vähendada lapse kontakti allergeeniga võimaliku miinimumini. Kuid see tavaliselt ei piisa ja ei saa ilma ravita.\nArst määrab teie laps raviaineid, see kõige optimaalsemalt. Tänase seisuga on uue põlvkonna allergia ravimid kahjustamata oma eelmise kolleegidega - nad ei põhjusta uimasust beebi ja harjumist ei ole. Toodetud sarnased ravimid, tavaliselt kujul magusat siirupid, et anda oma lapsele ravimit ei ole raske. Mitte mingil juhul ei osta lapsele allergia ravimid oma, ilma retseptita - saab ainult halvendaks olukorda.\nViimastel aastatel muutunud üha populaarsemaks homöopaatiliste ravi allergia. Need, kes on proovinud seda öelda, et tulemus on väga tõhus. Siiski ei pea ootama väga kaua aega. Ja kaasatud spetsialistidele laste raviks, kes kannatavad allergia ei leia nii lihtne.\nRavi põhineb lihtsa mehhanismiga - kasutades homöopaatilisi ravimeid saavutatakse ümberkorraldamine kogu lapse keha patsiendi muuta immuunsüsteemi vastus allergeenile. Võttes ravimi algab väga väikestes annustes, mis on järk-järgult suurenenud. Immuunsüsteem õpib reageerima allergeenile. Et saada soovitud tulemus on väga oluline järgida täpselt raviskeemile.\nSelline ravi on eriti efektiivne, kui see on võimatu, et täielikult kõrvaldada allergeenid - nagu maja tolmu. Homöopaatiline ravi võimaldab salvestada lapse allergia vaid 3-4 stiimul. On vaja alustada ravi sügisel, kui keha on vähemalt vastuvõtlik igasugusest allergeenid.\nIsegi kui te kasutate ravi suutis toime tulla rünnakud, me ei tohi unustada, et allergia võib igal ajal anda ise tundsin. Seetõttu peaksid lapsevanemad laps täielikult muuta pildi lapse elu. Ja mitte ainult lapse, vaid ka tema. Oluline on jälgida järgmisi eeskirju ja nõudeid:\nVastavus allergia toitumine\nSee ei ole oluline, mida nimetatakse seda allergia lastel - järgima allergia toitumine on endiselt vajalik. Kõigepealt rangelt jätta toitumine laste järgmisi tooteid: kana, mett, mune, igasuguseid kalu, karastusjoogid, kakao, šokolaad, kõik toidud, mis sisaldavad kunstlikke värv- ja maitseaineid. Ja kui laps kannatab toiduallergia, nimekirja heakskiidetud toodete kitsendatakse veelgi - putru vee peal, limaskestade supid, gaseerimata pudelivesi, auru kotletid.\nKorter, kus laps elab\nKui te olete allergiline lapsed, vanemad on vaja teha mõningaid muudatusi korteris. Esiteks on vaja loobuda vaip, sest nad on allikas tolmu kogunemine. Teiseks, sa pead vabaneda pehmed mänguasjad, samal põhjusel. Märgpuhastamine tuleks teha vähemalt kaks korda päevas. Kasutamine kodukeemia ja on äärmiselt ebasoovitav, asendada need head vanamoodne sooda ja seebiga.\nKõige suurema löögi on pered, kes on lemmikloomad. Traagiliselt, lapsed on allergiline isegi kuivtoit kala. Mida teha oma konkreetsel juhul on kõige parem otsustada koos arstiga-Allergia.\nJuhul kui laps kannatab allergia õietolmu, vanemad peavad olema teadlikud ajakava nende õitsema. See meede aitab vältida rünnaku haigus. Ja teha on alati lihtsam kui hiljem heinapalaviku.\nVastavus kõik need reeglid ja ravi range järelevalve all ning Allergia enamasti võimaldab teil täielikult ületada allergia lastel. Terveks jääda!\nLaste raputamine on panus tulevikku!


USA presidendivalimised | Money4nothingchicks4free\n← No ‘plan B’ for ECB despite still low inflation: Praet\nPosted on veebruar 7, 2016\tby Kristjan\nBernie Sandersil on minu meelest üsna reaalne võimalus saada USA järgmiseks presidendiks. 10 aastat tagasi ma oleksin tõenäoliselt öelnud, et USA on liiga konservatiivne, et tugevalt establishmenti vastase sõnumiga presidendivalimistel edu saavutada. Kaks täna avaldatud küsitlust väidavad, et Hillary Clintoni edu Bernie Sandersi ees on statistilise vea piires ja seda mitte New Hampshire’s, vaid terves USA-s. New Hampshire’s on Bernie selgelt Hillary’st üle.\nKui mõned kuud tagasi veel paljud ameeriklased polnud tuttavad tema nimega, siis nüüd võib öelda, et Bernie Sanders on poliitilises kõrgliigas. Ma ise loodan, et see on alles algus ja eelvalimiste nn momentum on tähtis (Iowa ja New Hampshire).\nKui vabariiklastest rääkida, siis tundub, et seekord on nad arengupeetusega kandidaadid välja pannud ja mina ise välistaksin, et sealt võib järgmine president tulla. Hillary on establishment, ilmselt võimekas ja kogemustega, aga establishment.\nBernie Sanders juhib tähelepanu majandusele ja see tundub resoneerivat Ameerikas. Ta väldib valimiskampaanias täielikult defitsiitide teemat. Mina ei ole valimiskampaaniaid teinud, samuti puuduvad mul teadmised selle kohta, et mis edu toob, aga arvan, et monetaaroperatsioonidest rääkimine vist mitte 🙂 Kui ma loen tema programmi, siis minu meelest tahab ta massiivseid defitsiite, aga jälle, see on puhtalt minu arvamus, kuskil ta nii öelnud pole.\nPeavoolu meedias levivad jutud, et ta palkaks Paul Krugmani enda majandusnõunikuks. Need ilmselt on pärit varasemast ajast, me teame, kelle ta palkas enda majandusnõunikuks. Samuti on Paul Krugman Sandersi vastane selle kampaania ajal olnud, ta on ju estasblishment, uhked tiitlid kaitsta ja puha.\nLäheb põnevaks. USA ei ole Kreeka või Poola, mida ülejäänud maailm saaks noomida.\nJa universaalse arstiabi küsimus pole mingisugune naljateema, et äkki laiskadel pole seda ja USA süsteem saab väga hästi hakkama muidu. Ma mäletan, et USA-s elades olin asunud töötama uuel töökohal ja esimesed kolm kuud sul pole kindlustust siis. Sattusin mootorratta õnnetusse ja murdsin rangluu. Kuna see ei ole eluohtlik vigastus, siis seda ei ravita, kui sul raha maksta pole. Õnneks juhtus nii, et firma maksis kinni selle operatsiooni, aga tegi seda omast heast tahtest. Kas selliseid inimesi on USA-s, kes käivad ringi katkiste rangluudega? Mina olen selliseid kohanud, nad ei ole invaliidid, kes oma eluga hakkama ei saa, aga see segab neid terve ülejäänud elu. Kui universaalse arstiabi pooldaja on sotsialist, siis mina olen seda uhkusega.\nPaljud arvavad millegipärast, et on ok olla rassist, kui sa oled valgete vastu või on ok olla seksist, kui sa oled naiste poolt ja meeste vastu. Albright ja Clinton ei häbene seda avalikult eksponeerida.\n2 Responses to USA presidendivalimised\nveebruar 7, 2016, 04:22\nKui ta on kuulanud vähegi oma nõunikku proua Keltonit, siis jagab Bernie kindlasti ka üht-teist MMT paradigmast. Defitsiitide teemat on ta ilmselt vältinud sellega kaasneva ~mütoloogia tõttu. Samas on Sanders “kuidas me xyz eest maksame?” küsimustele vastamiseks välja käinud oma maksustamiskava – ilmselt on ka see üks meetod, et mitte defitsiitidest otse rääkima hakata.\nNagu postituse lõpuvideo näitab, siis kandidaadi sugu on paraku oluline. Õnneks on mingi tõenäosus (ja ma vähemalt loodan, et nii lähebki), et Bernie asepresidendikandidaadina tuleb välja senaator Elizabeth Warren, kes on väga tark ja mõjukas.. ja juhtumisi ka naissoost, sest nähtavasti ka sellest on saanud argument.\nveebruar 7, 2016, 05:25\nEks see ole emotsionaalne teema. Oli Obamaga ka, sest mustad rääkisid aastaid, et mitte kunagi ei saa Ameerika endale musta presidenti. Nüüd kuulsin ühte kampaanitegijat rääkimas, et eelmise Hillary kampaania ajal rääkis ta 93 aastase naisega, kes oli Hillary pooldaja ja lootis näha, et Ameerika saab naispresidendi. Ütles, et too naine on nüüd tõenäoliselt surnud.\nMulle endale ka istub Warren. Bernie on öelnud pidevalt, et üksi ta valitsema ei kavatse hakata ja ei suuda ka. Ta kritiseeris just Obamat selles suhtes, et kui too võitis, siis ütles toetajatele aitäh ja läks üksi edasi. Bernie ütles, et tema nii ei tee.\nArvan, et defitsiitide teemal kutsub ta eksperte rääkima 🙂 , ta nagu ei saa ka päris hästi ise, sest ta on ise väitnud minevikus, et defitsiit ja võlg on suur probleem.


Millised on strateegiate tasandil ostuhalduse eesmärgid? - 2020\nMillised on strateegiate tasandil ostuhalduse eesmärgid?\nSaate parandada ettevõtte tulemuslikkust, viies ostuhalduse eesmärgid vastavusse oma äristrateegiatega. Strateegilisel tasandil mõjutavad ostuotsused kasumlikkust ja ettevõtete kasvu. Et strateegia oleks tõhus, peavad ostuhalduse eesmärgid toetama selle eesmärke. Veendumaks, et teie ostuotsused on kooskõlas strateegiliste eesmärkidega, saate oma ettevõtte ehitamiseks kasutada ostuhaldust.\nTagades, et ostetaval ettevõttel on ettevõtte jaoks suur väärtus, on peamine ostufunktsioon, osta, mis on väärtus, sõltub teie strateegilistest ärieesmärkidest. Kui soovite oma äri kasvatada, pakkudes odavaid kaupu, on sobiva ostuhalduse eesmärk pidada läbirääkimisi madalate tarnijahindade üle. Kui soovite suurendada tasuvust kõrgeimate hindadega lisatasu eest, peavad teie ostuhaldurid tagama, et teie tarnijad pakuvad parimaid kättesaadavaid tooteid. Vaadake üle ostueesmärgid ja viige need väärtused vastavusse ettevõtte strateegiatega.\nKui teil on pikaajalised või eksklusiivsed suhted tarnijatega, saate sageli madalamaid hindu, usaldusväärsemat teenindust ja paremat tuge. Teie äristrateegia võib olla tõhusam, kui sellised suhted seda toetavad, kuid teie ostujuhtimise ülesanne on nendega läbirääkimisi pidada. Ostueesmärgid peaksid hõlmama pikaajaliste suhete jätkamist, kui need võiksid olla strateegiline vara. Kui teie strateegia eesmärk on keelata teie juurdepääsu konkurentsile tarnijale, võib teie ostujuhtkond pidada läbirääkimisi ainuõigusliku tarnelepingu üle.\nPideva täiustamise ja tõhususe suurendamise strateegia on edukas ainult siis, kui seda toetavad ostujuhtimise eesmärgid. Tarnijad peavad läbima pideva hindamise, järgides sisemiste äriprotsessidega sarnaseid standardeid. Kui tarnija efektiivsus ja jõudlus suurenevad kooskõlas teiste äritegevustega, saate vähendada töötlemis- ja tootmiskulusid. Kehtestada ostuhalduse eesmärgid, et lisada tarnijate võrdlusalused toote rikke, õigeaegse tarnimise protsendi ja konkurentsivõime osas. Pidev hindamine selliste võrdlusaluste alusel võimaldab teil kindlaks teha eelistatud tarnijad ja need, kellel on erakordne jõudlus.\nInfotehnoloogia süsteemi integreerimine\nTeie ettevõte suudab saavutada märkimisväärse majanduse, kui teie tarnijad saavad oma infotehnoloogilise süsteemi funktsioone teie enda juurde integreerida. Näiteks selle asemel, et tarnija peaks küsima oma töötajalt, kas teie tarnitud toodete varud on otsa saanud, saavad tarnija IT-süsteemid teie laoarvestustesse otse ja saadavad rohkem tooteid, kui varu on madal. Strateegiliselt planeerige ostujuhtimist, et toetada seda suunda ja kaaluda tarnijate valimisel selliseid integratsioonivõimalusi. Konkreetsed ostueesmärgid võivad olla korrapäraselt vajalike toodete tarnimise automatiseerimine; automatiseerida vastuvõtmist, arvete esitamist ja makseid; ning integreerige oma süsteemi kvaliteediküsimuste jälgimine ja klienditoe võtmetarnijatega.


Kaino vedruvoodi 160 x 200 cm | Vepsäläinen\nEsileht / Voodid ja madratsid / Kušetid / Kaino vedruvoodi\nKaino vedruvoodi 160 x 200 cm, kõva+keskmine\nMatri Kaino voodikomplekti kuuluvad kaks 80 cm laiust vedrumadratsit, Mio kattemadrats, täiskasest valmistatud Quader Light voodijalad ja ühendused. Voodi üks vedrustus on jäikusastmelt keskmine ja teine kõva.\nKaino vedruvoodi unikaalne kolmekordne vedrustus kohandub kiiresti keha kuju ja kaaluga. Voodile pikali heites tekib kerge, peaaegu kaalutu tunne. Kaino muudab mugavamaks tavalisest veidi kõrgem karkass.\nKaino vedrustus koosneb lisaks Bonnell- ja pakitud vedrustusele spetsiaalsest Soft Touch vedrukihist. Tänu Kaino suurepärasele elastsusele väheneb surve kehale ja magada on veelgi mugavam.\nVoodi kõrgus ilma kattemadratsita on 59 cm. Jalgade kõrgus 23 cm.


Apartamento CasaTuris Ayuntamiento - Alicante - Hotels.com\n3,5 tärni hotell, Alicante sadam mõne sammu kaugusel\nPlaza.del Ayuntamiento, 2, Alicante, 03002, Hispaania\nPostigueti rand – 3 min jalgsi\nAlicante raekoda – 1 min jalgsi\nSanta Maria basiilika – 2 min jalgsi\nAlicante (raudteejaam YJE-Alicante) – 18 min jalgsi\nHiline sisseregistreerimine alates 22.00 on võimalik lisatasu eest ja maksab 30 EUR\nSellel majutusasutusel on asukohamaa seadusega ette nähtud teenindusluba.Property Registration Number VT-453457-A\nKas Apartamento CasaTuris Ayuntamiento võimaldab tasuta tühistamist kogu raha tagasimaksmisega?\nJah, Apartamento CasaTuris Ayuntamiento pakub meie saidil tagastamisele kuuluva ettemaksuga tube, mille puhul tühistamisvõimalus kehtib ka veel mõned päevad enne saabumistähtaega, vastavalt majutusasutuse tühistamistingimustele. Täpsemat teavet leiad majutusasutuse kehtestatud tühistamistingimustest, millega tasub kindlasti tutvuda.\nKas Apartamento CasaTuris Ayuntamiento pakub kohapeal parkimisvõimalust?\nKahjuks ei paku Apartamento CasaTuris Ayuntamiento kohapeal parkimisvõimalust.\nKas Apartamento CasaTuris Ayuntamiento lubab kaasa võtta lemmikloomi?\nMillised kellaajad on Apartamento CasaTuris Ayuntamiento kehtestanud sisse- ja väljaregistreerumiseks?\nJah. Lähiümbruse söögikohti: D'Tablas (3 min jalgsi), Spiga (3 min jalgsi), Bandarra de barras (3 min jalgsi).\nKas Apartamento CasaTuris Ayuntamiento pakub kohapeal kasiinoteenuseid?\nDorte taudal, 6 ööd, reis perega, 25. okt 2019


Hiina kohandatud Vaata kasti tootjad & tarnijate & tehase - madal hulgihind Watch Box - rütmi\nKodu > Toode > Vaata kasti\n» Nahast kellakast\n» Ristkülik Shape Watch Box\n» Hea kvaliteediga vaatevälja\nHea kvaliteediga must nahast karp\nPunkti omadus 1.kvaliteetne musta nahast kellakast 2. väliskülg on kõrgekvaliteetne must PU, sees on pehme kooretalvetist 3.8PCS kellarihmad. 4.Kõik ja kompaktne, mis sobivad kottide ja kohvritega hõlpsalt. 5. Karcherid kellad kaitseks raputuste ja kriimustuste...\nMust nahast ristkülik kuju\nEseme omadus 1. must nahast ristkülikukujuline valguskarp 2. Kvaliteetne must PU-nahk ja pehme velvet, värvi saab muuta. 3. Vaatevankri kihid, igal kihil on 12 kellapadi. 4. Polished kroomi võtme lukustus sulgemine.\nRistkülik kuju nahast peegelkang\nPunkt Feature 1. ristkülikukujuline nahkkoti hoidmise kasti 2. Klaasiklaasiga kellade kuvamiseks 3. Seal on kaks kihti, igal kihil on 8 PCS vaheseadet. 4. Alusesse kriimustuskindlalt selvetist kaitsta oma kellad hästi\nRistkülik kuju nahast kellakast\nPunkt Feature 1. ristkülikukujuline nahast kellakarp 2. ülemine huule on klaas kellade kergemini kuvada 3. kellarihmade 10PCS sisaldab 4. klahvi lukk, et muuta teie kell turvalisemaks\nPunkt Feature 1. klaasid akna nahast kellakast 2. Ülemine hing on klaas, sees 8PCS-i jaoks kellarihmade jaoks 4. klahvi lukk, et muuta teie kell turvalisemaks\n5tk kellad nahast kellakast\nItem Feature 1.5 tk kellad nahast kellakarbi 2. Kvaliteetne PU ja pehme velvet vooder erinevate värvidega. 3.Ruum ja kompaktne, mis sobivad lihtsalt kottide ja kohvritega. 4. Carri kellad, mis kaitsevad löökide ja kriimustuste eest. 5.Tere...\nLuksuslik käsitsi valmistatud nahast karp\nPunkti tunnus 1. Luksuslik hall PU materjal, mille sees on koorvooder. 2. Ülaservas on klaas, kaks uut lauad, et valida rohkem ehteid. 3. Esimesed kandikud on kellade jaoks, teine saed on ehted jaoks. 4. klahviga lukk, mis muudab teie ehete turvalisemaks. 5. konstruktsiooni...\nKaasaskantav nahast karp\nToode Feature 1. mood punane PU materjal koor vooder sees 2. Ülemine huule on klaas, sees 5PCS kella padjad 3. lukk võtmega, et muuta oma ehteid ohutum 4. ehituse sees saab muuta kliendi soovil\nKvaliteetne ristkülik kuju\nToode Feature 1. moe must PU materjal koor vooder sees 2. ülemine huule on klaas, sees 10PCS kellarihmad 3. klahv lukk, et muuta teie ehted turvalisemaks 4. ehituse sees saab muuta kliendi soovil\nUue disainiga ristküliku kujuga nahkkarp\nToode Feature 1. mood pruun PU materjal koor vooder sees 2. Ülemine huule on klaas, sees 12PCS kella padjad 3. lukk võtmega, et muuta oma ehted ohutumad 4. sees ehitus võib muuta kliendi soovil\nHea kvaliteediga käsitsi valmistatud nahast karp\nPunkt Feature 1. mood valge PU materjal koor vooder sees 2. ülemine huule on klaas, sees 8PCS kella padjad 3. lukk võti, et muuta oma ehteid ohutum 4. ehituse sees saab muuta kliendi soovil\nNagu üks juhtivaid tootjaid ja tarnijaid vaadata väljal 23 aastat Hiinas, toodame kohandatud tooteid madala hinnaga. Võite hulgi watch kasti tehasest.