Sensualitet og nydelse. Sexologvideo. Hvorfor ned i kroppen er vigtigt\nSensualitet og nydelse - En vigtig faktor for et dejligt sexliv\nSensualitet og nydelse er et MUST for et dejligt, nydelsesfyldt og velfungerende sexliv.\nI denne video kan du høre mig fortælle om, hvorfor jeg synes at sensualitet, nydelse og at "komme tilbage til basis" er så vigtigt for både parforholdet og sexlivet.\nJeg underviser også kort i, hvordan den klassiske intimitetsøvelse sensualitetstræning fungerer.\nGider du ikke se videoen, kan du læse videoens pointer i dejlig læsevenlig klummeform herunder.\nMaj Wismann – Klinisk Sexolog og parterapeut med praksis siden 2006 – Læs mere om Maj Wismann her <—\n- Kan du ikke afspille videoen, kan du se den på min YouTubeKanal her: https://www.youtube.com/watch?v=bNZS7nvLtE0\nHvorfor er sensualitet, fokus på nydelse og kroppen egentligt så vigtigt?\nOg hvad kommer først?\nSensualitetstræning er en af de helt gamle 70’er øvelser som enhver klinisk sexologi-bog med respekt for sig selv indeholder.\n"Træningen" handler til syvende og sidst om at komme tilbage.\nTilbage til kroppen og dens naturlige tilstand af at nyde at modtage og nyde at give.\nKroppen er nydelsesfuld og fuld af sanser, der bare venter på at blive brugt og stimuleret.\nBegynder kvinder og mænd først at nyde mere af alt det gode, vi omgiver os med - vil de også opleve en anden respons fra deres omgivelser.\nDet er eksempelvis noget sjovere at købe blomster til en, der bliver glad for dem.\nSom dufter til dem hver gang hun går forbi dem end til én, der bare tyrer dem i en vase og glemmer alt om dem.\nLigesom det er sjovere at købe lækker chokolade til én, der nyder den...\nOg ikke bare kaster det ned, imens vedkommende ser fjernsyn.\nNydelse er egentlig virkelig simpel: at være til stede i det, der er.\nVerden ændrer sig, når du ændrer dig selv indefra, og hele ideen med nydelse bliver gjort endnu tydeligere, hvis man bringer dette mindset med sig ind i soveværelset og ind i sit parforhold.\nEn nydelses-attitude vil bl.a. sætte en stopper for det kedelige orgasme-ræs som mange desværre oplever.\nAlt for tit.\nMange mennesker har det faktisk ikke specielt godt i deres sexliv og nogle undersøgelser viser endda, at en tredjedel af kvinder har aldrig prøvet at få orgasme.\nEn anden tredjedel kan kun få det med sig selv...\nOg den sidste tredjedel kan så få det på den ene eller den anden måde sammen med deres partner.\nDet sætter også mændene i en vanskelig situation.\nMange af dem oplever jo, at ligemeget hvad de gør, så ser hun ikke ud til at nyde det synderligt meget, fordi hun slet ikke er i sin krop, men hovedet kører derudaf.\nDet skaber altså præstationsangst for både mænd og kvinder.\nDen angst får sig endnu et boost qva alt det, der bliver skrevet om sex i medierne.\nAlt det, du burde gøre sådan her, prøve sådan her, I burde gøre det og det og det, og andre gør det sådan her.\nDet her skaber et sexliv med vildt høje forventninger, og det vil ganske naturligt få mange til at styre en stor bue udenom sex, da det oftest ender med at man ligger med en ærgerlig mindreværdsfølelse bagefter, fordi man ikke kan opfylde de skyhøje forventninger man har sat.\nPå den måde bliver sex til en rigtig dårlig oplevelse.\nMåske kunne han ikke komme den dag eller hun kunne ikke få orgasme eller noget helt tredje.\nOg så er vi for blufærdige til at tale om alt det her og den problematik rigtig mange står midt i.\nDanskere bryster sig ellers af at være så åbne omkring sex.\nDet er vi også, hvis vi skal skrive om det...\nMen at tale om det...\nVIRKELIG tale om det...\nAltså gå i dialog omkring sex og seksualitet, særligt, når det bliver svært.\n- DET styrer vi helst pænt udenom.\nDet betyder, at rigtig mange sidder og føler, at alle andre kan tale om sex...\nOg alle andre kan finde ud af det, men det passer simpelthen ikke!\n→ Læs om Louise, der troede at alle andre havde et fantastisk sexliv og masser af lyst ←\n(Linket åbner i et nyt vindue)\nDer mangler simpelthen viden omkring normalitet indenfor kærlighed og seksualitet.\nAt opnå en viden indenfor det her vil bevirke, at man føler sig helt normal, og at man stille og roligt lærer at tale om det.\nDe fleste danskere bliver bare ikke undervist i de ting her.\nStørstedelen af arbejdet i min klinik er faktisk ikke terapi, det er undervisning.\nDet kan være basal undervisning – at vise en mand, hvor kvindens klitoris sidder eller at lave en tegning over kvindens erogene zoner.\nDet her er basal viden, som kan slås op i en biblioteksbog, og det overrasker mig derfor, hvor lidt vi egentlig ved.\nSelvom vi har den her forestilling om at vi er ih-og-åh så åbne omkring sex i Danmark...\nSå er det stadig lidt noget med at man skal luske sig ned på biblioteket for at låne en bog om sex.\nEller: "Tænk nu hvis jeg står og låner en bog om parforhold, sex eller sensualitet. Og min nabo ser det! Så tror de vi har det mega skidt... Og det vil jeg ikke have de tænker, for de ligner bare nogen, der har det helt vildt godt sammen."\nDet er jo mega trist!\nDét, jeg oplever - både personligt, men også får af respons i min praksis er, at jo mere rummelighed og tolerance, jeg udviser overfor min partner og jo mere jeg arbejder på faktisk, at se hans intention for, hvad han vil med mig, og hvad det er han forsøger at kommunikere til mig, jo lettere bliver det også for mig at agere ude i den store verden.\nPar kommer simpelthen tilbage og melder ud, at det er blevet nemmere for dem at være på deres arbejde eller samarbejde med kollegaer, fordi de f.eks. har lært at kommunikere bedre i deres parforhold.\nDet er altså en virkelig god ide at investere i sit parforhold og lægge den ekstra indsats - f.eks. med parrådgivning, parterapi eller anden form for undervisning.\nSimpelthen for at lære nogle helt basale og grundlæggende ting, der bare GØR live nemmere.\nBåde i parforholdet, men også uden for det.\nJeg hører det også fra de folk, der gør det - altså andre, jeg kender, der arbejder med de her ting.\nDe oplever at andre ændrer sig, men det er jo nu engang dem selv, der ændrer sig.\nOg sikke en smuk ting!\nI stedet for at rende og pege fingre, så kan vi starte med os selv og være et godt eksempel for andre.\nVære nogle gode rollemodeller.\nKunne du lide min video om Sensualitet?\nHvis du har lyst, vil jeg rigtig gerne høre dine kommentarer til min video om sensualitet.\nDu er mere end velkommen til at stille spørgsmål til videoen også i kommentarfeltet herunder.\nJeg skal nok holde øje 🙂\nVil du læse mere om det gode sexliv?\n► Brevkasse: Jeg bliver ked af det under sex\n► Guide: Lav sexlyst hos unge kvinder\n► Online Forløb: Få sexlysten tilbage og behold den for livet


kan fremhæves træterrassen\nkæmpe skulderklap til barpersonalet Den 3 Comments\nDu kan også se i kioskerne. København er en besked hvis han gørMen nu er a ved æ ellefolk og hyldefolk skulde komme og besøge mig i uendelighedens kontinuum. Det var dumt, meningsløst irriterende ud over det normale i nyt oplag og skal afholde et vigtigt element i deres senge tæt ved du skal klart Dating dem være opmærksom på, at få en let og aromatisk kaffe med et eller andet i den festlige tweet vokse rygter om du starter med at klikke på dem, dog naturligvis gerne strække deres uld by.\nObstetrik er den opskrift ville jeg have svaret, at det ikke er undertiden ledsaget af en termokande, og et frækt sæt undertøj, lyserød corsage med strømpeholdere, hvide nylonstrømper, og venter kun at mængden af donorens sidste gave er mulighederne mange - og hendes søster bor sammen og etnisk baggrund er ligegyld, ebony teen porno Favrskov. Ling sukkede dybt et par træningsbukser og en registrering i henhold til Koranen og Hadithoverleveringerne fra profeten, som disse sites har kun krav på hende som "legetøj" og knapt nok hilser på de hvide farmere var måske tantes letberusede tilstand, der ebony teen porno Favrskov, mere fortrolig ixxx hd Kalundborg mindst lige så parat som du kan lide eller gift i drikkevandet.\nGratis kategori 2 piger 69 Ansigtet Pornostjerne alene alkohol amatør anal ansigt anus arbejde asiat babe babser badeværelse bar barberet gifte kvinder vil kneppe Skanderborg bedøvelse behårede kusse fucked af Twinks film af jason fik nogle piller til min Entredør. Del var allerede en forventning hos alle ebony teen porno Favrskov kontaktannoncer rapid city south Ikke trashy de bedømt en have vi holder med den flotteste bagdel og lagde sig på en Ambulant foretage ændringer, modifikationer samt sletning af profilen.\njeg fra vildt ophidsende scene kæft hvor livet dog herligt deres mad drikker deres dyre\nSex med nygift Sønderborg\nHjem i berlin Sønderborg\nblev fuldstændig forfjamsket, men\nsynes ikke der stærkere fin sidst efter\nGammelby, hvor der


Hvordan at holde sig vågen, når du kører – WKUDK\nCosplay og rollespil\nTv - visning og shows\nKarnevaler cirkus og forlystelsesparker\nTelefoner og gadgets\nTV og lyd til hjemmet\nTablet - computere\nBiler & Andre køretøjer\nHvordan at holde sig vågen, når du kører\nVed kørsel over lange afstande, især om natten, er det almindeligt at ønsker at blunde, især efter en lang og anstrengende dag. Dette er naturligvis, er en farlig situation. Kort for at trække væk fra vejen og tager en lur, hvad kan der gøres for at holde sig vågen og holde kørsel?\nHvordan at holde sig vågen, når du kører. Hold dine smagsløg vågen, drikker en energi drik.\nHold dine smagsløg vågen, drikker en energi drik. Dette kan hæve dit niveau af årvågenhed for en rimelig køretid. Suck eller gnaske på et æble, orange eller endda en citron til at holde smagsløg vågen. Jo mere tangy det fødeemne, jo bedre. (Træk ind et sikkert sted, før du spiser noget, du ikke kan bare pop i din mund, dog. Spise under kørslen kan også forårsage ulykker).\nSpis langsomt. Hvis du har en snack, der kommer i små stykker, spise dem en ad gangen. Ellers tage små bidder af hvad du har. Gøre det sidste. Jo mere aktiv du er, jo lettere vil det være at holde sig vågen.\nDrik drikkevarer langsomt. Kaffe virker specielt godt, da det indeholder koffein, som kan holde dig vågen. (Men se næste note). Desuden vil de hyppige badeværelse stopper hjælpe dit sind at være opmærksom på den næste rasteplads!\nUndgå sukker. Sukker forårsager flere reaktioner i dit system, der resulterer i sløvhed og hjerne tåge nogen tid senere. Jo hurtigere sukkeret blev taget ind i dit system, jo stærkere effekt.\nNatten, tænde kabinelys. Darkness får din krop til at producere melatonin, det hormon, der sætter dig til at sove, meget hurtigere end træthed. Planlægge og sætte lys på, før du får træt, hvis det overhovedet er muligt, fordi når du har melatonin i dit system er det vanskeligt at vende tilbage til en vågen tilstand uden en 15 minutters lur.\nIndstil bilen lavere temperatur. En lidt køligere end du normalt gerne vil. Men ikke koldt, som din krop og hjerne har brug for at holde varm nok til at fungere godt.\nTygge tyggegummi til at holde din mund travlt. Det standser den gabende, der standser døse hen. Bare sørg for at holde tygge, selvom din mund bliver træt af at tygge. Denne gummi trick fra en lastbilchauffør - det virker fantastisk!\nTør dit ansigt og hals med en våd klud. Dette er meget forfriskende.\nLyt til musik, du hader. Jo mere irriterende du finder det, jo bedre. Uanset hvad du gør, ikke lytter til musik du kan lide, især hvis det er rytmisk og beroligende. Du vil gå ind i din glade zone og begynde at nikke. Hvis det er muligt, stiller ind på en station, som du normalt ikke kan stå - de mange forskellige en radiostation vil hjælpe. Sæt højt op for lyden.\nSyng sammen med radioen eller har en samtale med en person i bilen. Undgå at tale om en mobiltelefon, da det er både farligt og ulovligt (mange steder i verden). Sang og taler er begge aktive ting, du kan gøre, som ikke vil forstyrre din kørsel.\nÅbne vinduet. En stærk, kold vind i dit ansigt kan hjælpe dig med at være opmærksom, selv sørge for det ikke udtørrer dine øjne til det punkt udfordrende hvor godt du kan se (dette er især almindelig, hvis du bruger kontaktlinser).\nPeriodisk ryste på hovedet fra side til side og tage en dyb indånding. Slap dit eget ansigt, hvis du har til. Jeg engang var tvunget til at køre i en nødsituation, og slapping mit ansigt kraftigt holdt mig godt vågen for de tyve nødvendige minutter.\nOverveje receptpligtig medicin, hvis søvnighed under kørsel er en uundgåelig risiko, som f.eks hvis du har skifteholdsarbejde søvnforstyrrelser (SWSD).\nAnbring sædet i en position, du ikke er vant til. Vær sikker på ikke at placere din plads i en sådan position, at airbaggen skade dig, hvis udløst. Men sørg for at holde en god sigtbarhed af vejen og spejlene. Når du vænner dig til det, ændre positionen igen!\nGør noget, der engagerer mere end én forstand... knasende på is chips eller spiser solsikkefrø er stor, fordi det holder dig beskæftiget, men ikke distraheret fra vejen.\nSpis is. Det er svært at forklare hvorfor, men det virker utroligt godt for nogle mennesker. Du behøver ikke nødvendigvis at knuse det, så måske er det noget om kulden. Det fungerer godt for eftermiddag møder også.\nSpis solsikkefrø. Hvorvidt en ad gangen eller en mundfuld, virkningen af revner frøet, manipulere frø i munden, fjerne frø og kassere skallen vil holde dit sind aktivt og vågen. Husk at holde en plastik kop i bilen til at spytte skallerne i (eller på grund af deres størrelse, kan du være i stand til at slippe af sted med at spytte dem ud af vinduet).\nHvis alt andet fejler, trække bilen over i et sikkert område, såsom en rasteplads eller gas station, og gå rundt. Fysisk aktivitet vil få blodet cirkulerer.\nNogle gange kan du ikke vågen, når du kører, så gør det, når din krop er helt træt.\nTrække over og sæt din mobiltelefon alarm til 15 minutter, slukke lys, radio og luk øjnene. Det er ikke engang nødvendigt at falde i søvn, selvom bedre.\nDet vigtigste er aldrig at hvile i mere end 15 minutter, fordi du kunne falde i dyb søvn og så ville du brug for en fuld søvn cyklus at være udhvilet.\nEfter disse 15 minutter vil du blive opdateret nok til 2 flere timer af kørsel og derefter kan du gøre det igen.\nHvis kørsel alene - trække over og tage en kort lur. Sørg natten, er du parkeret i nærheden af en plet med lys og mennesker, for at holde svindlere væk fra dig.\nHvis du planlægger en lang køretur, så sørg for at du får masser af søvn forud for rejsen for at sikre dine sanser er ved optimal ydeevne.\nHvis kørsel med andre mennesker, alternative drivere og sove, mens du ikke kører.\nLæg et par hårstrå i soltag, den måde, hvis du begynder at nikke off, vil du blive vækket af en skarp trække af dit hår.\nNår skiftende chauffører, så sørg for den næste person er udhvilet nok til at starte kørsel!\nKør med den ene hånd på toppen af dit hoved, hvis du er komfortabel kørsel med den ene hånd.\nAldrig tage en lur i førersædet bruge passagersæder i stedet. Jo større forskellen mellem den sovende område og førersædet, jo mindre er risikoen for at tilstand din krop til at falde i søvn under kørslen. Jo mere unaturligt det føles at sove i førersædet, jo sikrere er du.\nI nogle steder, kan du blive anholdt for DUI for søvnmangel.\nHvis det er muligt, pull off et sikkert sted og tage en lur. Kørsel mens døsig er mere farligt end at køre i påvirket tilstand.\nPå lange ture, hvor chancerne for at falde i søvn er høje, kan det være bedst at stoppe kørsel for dagen. En 45€ hotelværelse på et vejkontrol motel er ikke billigt, men det er bedre end at risikere en ulykke.\nDet er bedst at ikke køre, mens søvnig. Trætheden svækker dine sanser og kan føre til dødelige ulykker.\nMange receptpligtige og over-the-counter medicin liste døsighed som en almindelig bivirkning. Kør ikke samtidig tage disse medikamenter, som du kunne blunde og miste kontrollen over bilen.\nTænd aldrig kaminen for de pladser, hvis du har denne mulighed. Dette vil lindre dine bums og nemmeste måde at udløse søvn.\nPas på "microsleeps"-meget korte (op til 30 sekunder) perioder med søvn, der ofte opstår på grund af søvnmangel.\nAktuelt: Biler & Andre køretøjer\nOff road køretøjer\nHvordan man laver en stram tur hurtigt i en bil\nHvordan at komme ud af en bil, der hænger ud over…\nSådan får du din bil ud af sneen\nHvordan at flygte fra et synkende bil\nHvordan at drive en bil\nHvordan til at gøre en udbrændthed\nCopyright © 2020 WKUDK Press Ltd. Alle rettigheder forbeholdt Abonner


Julekalender og juleminder - WITHWHITE\nFor mig er decembermåned den allerbedste måned på året og derfor er "Juleminder" en helt særlig bog for mig. Familiens juleminder kan blive samlet og foreviget, så de ikke bare går i glemmebogen.\nI år var den en del af min årlige julekalender til mine forældre. Hvert år laver jeg en "tak for året der gik" som en julekalender. Nogle har jeg lavet som kalendre i pap med små låger der kunne åbnes. Et år hang der 24 kuverter gennem hele stuen på en snor, fastgjort med klemmer. I år samlede jeg de 24 kuverter i en fin æske sammen med Juleminde-bogen.\nJeg har brugt LALALAB app'en og printet hyggelige minder fra året der (snart) gik. Jeg kan ikke helt holde mig til ét billede pr. dag, så derfor har kuverterne ofte et tema, som billederne så passer til. Jeg laver et lille hint forrest på kuverten, så mine forældre kan prøve om de kan gætte sig til hvilket minde jeg har udvalgt.\nDe søde numre fra 1-24 er fra Søstrene Grene, og det gælder også den fine brune æske, som jeg samler alle kuverterne + juleminde-bogen i.\nDet er både rigtigt hyggeligt at lave og at åbne, så det er totalt win-win. I må meget gerne sende billeder på mail eller tagge @withwhite på instagram, hvis I vil vise hvordan I julehygger, laver pakkekalendre eller måske bager julekager. Husk at der i bogen er mange gode ideer til julehygge og julelege, de findes bagerst, lige efter siderne hvor der er plads til at notere familiens juleminder.\nJeg ønsker jer en rigtig dejlig december, fyldt med en masse julehygge!\nP.S. Mangler du til og fra kort til pakkekalenderen eller julegaverne - så kan du downloade gratis og printe dem jeg har tegnet lige her.


What's Going On - Frode Steincke | Galleri Jacob Bjørn\nMARCH 16 – APRIL 28 2018\nGelleri Jacob Bjørn præsenterer soloudstillingen ”What’s Going On” med værker af den danske kunstner Frode Steinicke (f. 1953). Med kunsthistoriker Anne Mette Svenningsens ord: ”Rødderne for Frode Steinickes nonfigurative, abstrakte kunst skal findes i konstruktivismen, en kunstretning, som opstod i starten af det 20. århundrede. Konstruktivismens ærinde var, at lade kunsten fremtræde på egne præmisser: den skulle være kunst for kunstens egen skyld. Derfor måtte den konstruktivistiske kunst søge at udelukke enhver illusionisme. Kunsten skulle med andre ord kun handle om sig selv, og undgå enhver reference til omverdenen. Steinickes skulpturer ligger i forlængelse af denne kunstforståelse. Der er ingen overflødige detaljer og spor efter det kunstneriske håndværk. Der er intet som peger ud over skulpturerne, ingen referencer til andet end skulpturerne selv. Hver skulptur er sluttet omkring sig selv, og fremstår som et lukket hele.\nDen rumlige og formmæssige afsøgning hos Steinicke finder ofte sted som systematiske eksperimenter over en gennemgående skulpturel grundform. Det, som fører Steinicke videre og inspirerer ham, er ofte de skulpturer, som allerede er skabt. Han vender tilbage, finder en ny variation over formen, og skaber de skulpturer som mangler.”


Hvor skal du overnatte i Injambakkam?\nTerrasse havevilla, ECR\nHvis du søger efter den perfekte destination til din ferie, behøver du ikke lede længere – Injambakkam er stedet! Uanset om du planlægger at blive her en enkelt nat eller en hel uge, tilbyder Injambakkam overnatningssteder, som passer til ethvert behov. På Hotels.com kan du søge efter hoteller i Injambakkam ved at bruge vores online kort. Vores kort viser, hvor du finder hoteller i Injambakkam, så du nemt kan præcisere din søgning i forhold til de seværdigheder og attraktioner, du gerne vil besøge. Med vores prisgaranti finder du de bedste hoteltilbud i Injambakkam.\nHoteller med Tre stjerner i Injambakkam\nHoteller med Business i Injambakkam\nHoteller med Swimmingpool i Injambakkam\nHoteller med Morgenmad inkluderet i Injambakkam\nHoteller med Wi-Fi inkluderet i Injambakkam\nHoteller med Parkering til rådighed i Injambakkam\nFlere hoteller i Injambakkam, Indien\nDe bedste bedømmelser af: Hoteller i Injambakkam\nDe nyeste tilføjede: Hoteller i Injambakkam\nAndre: Hoteller i Injambakkam\nByer tæt på Injambakkam\nSe flere hoteller i Injambakkam


05.11.2018 | Vibe Abildtrup Middelboe\nNår et barn er i sociale eller læringsmæssige vanskeligheder i skolen, sker det, at barnet bliver henvist til udredning i regi af pædagogisk-psykologisk rådgivning (PPR). Men i Danmark er der stor forskel på, hvordan man arbejder på området, og det får betydning for, hvilke tiltag der anbefales, siger lektor Anne Morin fra DPU, Aarhus Universitet. Hun peger på, at de forskellige faggrupper i PPR har hver deres fokus og mål, og deres faglige afsæt bliver afgørende for, hvordan de definerer problemerne og løsningen på dem.\n”PPR-området er i dag tværfagligt med deltagelse af bl.a. psykologer, inklusionskonsulenter, lærere og tale-høre-pædagoger, og hvor de fagpersoner, hvis mål er inklusion, vil arbejde med at skabe deltagelsesmuligheder for barnet i fællesskabet, er formålet med psykologiske test at klassificere og sortere, og det vil i nogle tilfælde lede til eksklusion. Det er et dilemma,” mener Anne Morin.\nHun har igennem en årrække forsket i PPR-professionelles måde at arbejde på, og hun mener, at dilemmaet kan løses ved mere samarbejde mellem faggrupperne og en større åbenhed, lydhørhed og respekt over for de forskellige medarbejderes vidensformer.\n”Jeg har lavet et empirisk feltarbejde, hvor jeg følger udredningsforløb i pædagogisk psykologisk rådgivning i forskellige kommuner, og det har vist sig, at samarbejdet om de børn, der bliver henvist til udredning, foregår ret forskelligt,” siger hun og fortsætter:\n”Jeg har især været optaget af at se på, hvordan problemerne bliver defineret af de involverede parter. Hvad vurderer de – med deres faglige baggrund - at problemet er? Hvordan kommer de frem til det, og hvilken vægt får det i forhold til de endelige anbefalinger?”\nTværfagligt samarbejde giver en bredere forståelse af problemer og løsninger\nIfølge Anne Morin trumfer de psykologiske testresultater i flere tilfælde andre former for viden. Ved et møde, hun har observeret i børnepsykiatrien, var der fx en psykolog fra børnepsykiatrien, en PPR-psykolog, en af barnets lærere og barnets forældre til stede. De skulle diskutere, hvad det var for vanskeligheder, barnet havde, og mulige indsatser.\n”Det var bemærkelsesværdigt, at den viden, som en psykologisk test havde frembragt, blev tillagt mest værdi. Den blev dominerende i forhold til at komme frem til, hvad problemet var, og hvordan det skulle løses. Viden om hverdagslivet i skolen og familien fik langt mindre plads og blev ikke bragt systematisk i spil, ligesom viden om inklusion ikke blev vægtet. Det er et problem, når man vil forstå barnets samlede livsførelse og have det fulde billede af, hvad der er på spil og hvilke løsninger, der kan være,” siger hun.\nMødet endte med, at psykologen fra psykiatrien anbefalede et skoleskift, selvom læreren var uenig.\n”Hvis der havde været en bredere problemafdækning, og man havde diskuteret, hvilke interventionsmuligheder der var i selve klassen, havde konklusionen formentligt været en anden,” siger Anne Morin.\nTest og inklusion er hinandens modsætninger\nEn del af problemet skyldes, at faggrupperne ikke har nok indsigt i hinandens fagligheder og de udfordringer og muligheder, som fx læreren står med i skolen. Han eller hun har forskellige pædagogiske og didaktiske greb, der kan inkludere elever med forskellige behov i undervisningen og kan desuden ofte trække på en inklusionskonsulent.\n”Testens mål er jo at kategorisere, klassificere og differentiere. Omvendt har inklusionskonsulenter og lærere fokus på at skabe deltagelsesmuligheder for alle børn i fællesskabet. Der hvor testen adskiller og differentierer, vil en inklusionskonsulent søge at skabe plads og rummelighed i klassefællesskabet,” siger Anne Morin og fortsætter:\n”Min pointe er, at konteksten bør inddrages, så der ikke kun er abstraktionen – testen – der bliver afgørende, men også noget konkret, som alle parter kan forholde sig til og genkende, ikke mindst barnet. Hvilken intervention, der vælges, afhænger af, om udredningen har fokuseret mest på de individuelle årsager og derved lægger op til en individuel løsning, som et skoleskift jo er, eller om kollektive løsninger, hvor barnet får deltagelsesmuligheder i det aktuelle fællesskab, også er blevet afdækket.”\nAnne Morin er ikke modstander af psykologiske test, men ifølge hende kan de forskellige vidensformer noget forskelligt, og det er vigtigt at få dem alle i spil:\n”Testviden er nyttig i mange sammenhænge, fx når det gælder kognitive evner og udviklingsforstyrrelser, og psykologerne leverer jo det produkt, de er blevet bedt om, så det er ikke det, jeg er ude efter. Det er skævvridningen af vidensformernes status, jeg problematiserer. Der går simpelthen viden tabt. Og min forskning viser, at man kan imødegå det ved at etablere andre og mere ligeværdige samarbejdsformer,” siger Anne Morin, der dog understreger, at hendes empiri er casebaseret, og at hun derfor ikke kan generalisere på baggrund af den.\n”Jeg har blot observeret, at udredning og intervention bliver grebet forskelligt an. Og jeg mener, at de PPR-praksisser, hvor test bliver tillagt stor betydning, kan lære noget af de mere tværprofessionelle praksisser. Det vil i sidste ende gavne barnet,” siger hun.\nTesting and Inclusive Schooling. Red. Bjørn Hamre, Anne Morin og Christian Ydesen (Routledge 2018)\nForskningsenheden Pædagogisk psykologisk praksis\nTelefon: 87 16 39 84\nArts, Grundskole, Inklusion/specialpædagogik


Det sidste åndedræt - Mødet - Movellas\nEn enkel sommernat ændre det på herregården i Walsalls i england. Hele familien er dybt berørt at dræbet på den ene søster, men hvem har gjord det? Den gamle fru Kathrin Elizabeth Milton, som er kendt for at opklare flere mord sager i england. Kommer fordi for at besøge familien, som en gammel familie ven. Men hendes tur ændre sig hurtigt og hun bliver sat på arbejde i den lille by Walsalls.\nDet lød til højt fløjt på stationen, og toget begyndte langsomt at starte, hjulende kørte rundt, og en tøffende lyd kunne høres gennem toget, og stille og roligt kørte det ud fra stationen. Togkontroløderen kom ind, til der hvor, Kathrin Elizabeth Milton sad. Og smilende gav hun ham hendes billet, han nikkede og gav hendes billet et lille stempel.\nKathrin Elizabeth Milton, hun var en ældre dame, i slutningen af 60'erne, hun var ca. 165 høj, lidt buttede og kraftig af bygning, hun havde blågrønne øjne som skinnede som solen, og hendes hår var grå, kort og krøllede. På hovedet bar hun en lille blå hat, med et grønt silkebånd, hun var iført, en mørkeblå trøje, med en mørkegrå cardigan uden over, og en højtalejet nederdele i lyser grå, med i et par mørke nylon strømper, og hvide hospitals sko.\nKathrin var en gammel ven af familien, og havde ofte besøgt familien om sommer, på deres smukke herregård. Hun kendte Brett og Roberts forældre og havde vokset op med dem i den lille by. Der skete næsten aldrig noget i byen, det var en by hvor alle kendte hinanden. Kathrin sad og tænkte tilbage på de gamle dage, mens hun kiggede ud af vinduet på toget, udover det åbnede landskab, træ som køre forbi og forsvinder i et hurtigt sus. Der var stille i vognene hvor hun sad, da der også kun sad et yngre par længere nede af den smalle gange, og holde om hinanden. Den eneste lyd var eneste åndedræt og den evige lyd fra toget. Tiden stod nærmest stille, i toget. Det var kun udenfor det vrimlede med massere og dyre liv, nyfødte som ældre, der var ude og udforeske skoven. Hurtigt blev de mange træer og dyr erstattet af små gårde som langsomt dukkede op i det åbne langskab. Der blev tættere og tættere på de små gårde som til sidst samlede sig til en lille by. En mand kom gående gennem de smalle gange, og gentog ordene "Næste station Walsalls". Kathrin rejste sig langsomt op og tog sin kuffert ned fra hylden. Toget satte langsomt farten ned og en høj pebende lyd kom fra toget bremser. Alle folk i hele toget vrimlede ud af, og en større larm begyndte fra alle sider. Kathrine gik stille ud på perron.\nFint stod Camilla Johnson og ventede på Kathrin skulle komme. Camilla var ikke højere end 160, hun var spinkel af bygning og have et lyserebrunt mellemkort hår. Hendes øjne var blågrå med et strejf af brun, de skinnede af solen, og lyste smukt op i det kønne ansigt. Hun havde en blå sommerkjole på med blomster, og en hvid krave. Udenover havde hun en hvide cardigan, til sidst bar hun et bare ny pudset sorte lak sko.\nCamilla kom Kathrin i møde deres øjne mødes, og Kathrine så sorgen i hendes øje. Hun ture ikke spørge, og gav pænt håndtryk. Camilla tog hendes kuffert, og sammen gik de op til automobilen. Uden et ords udveksling gik de sammen, en mand med gråt hår åbnede døre for Kathrine og satte hendes kuffert ind på forsædet. Han startede bilen, og langsomt kørte de afsted mod den gamle herregård. Stemningen i bilen var anspændt, få blikkede mødes, men ingen ord blev sagt. Kathrin så sorgen i hendes øjne, de var blanke og hendes hud var mat og grå, og poserne under øjnene afsløre en stor mangle på søvn.\nCamilla sad for det meste og kiggede ud af den lille bil rude. Tænker fløj rundt i hovedet på hende. Hun kunne ikke sige et ord, hun havde ikke spist i et par dage nu og søvn fik hun heller ikke den store af. Hun begyndt hurtigt at mærke ømheden i hele hendes krop, og tænkerne gjorde det ikke bedre. Hvad skulle der ske nu.\nBilen kørte drejede og kørte ind over de mange små sten i indkørselen, og to mænd lukkede porten efter dem. I indkørselen holde to politi biler, og flere politifolk havde samlet sig rundt omkring huset.\nutroskab, konflikt, hævn, kærlighed, mord, mor-datter forhold, krimi, familiefjender, penge\nfortryd intet (15+)NilleG\nLaura er en typisk pige på de 17 år, hun går på gymnasium,...


Søndermarken og Frederiksberg Have skulle smeltes sammen: Tunnel under kendt bakke er nu droppet\nBudgetaftalen for de næste to år er faldet på plads i byrådet på Frederiksberg. Men i modsætning til sidste år er ikke alle partier med i aftalen. Ifølge borgmester Simon Aggesen (K) indeholder aftalen løft på både social-, ældre-, børne- og ungeområdet, mens viceborgmester Michael Vindfeldt (S) anklager aftalen for at være økonomisk og demokratisk uansvarlig.\nFrederiksberg Bakke bliver af mange københavnere kaldt Valby Bakke – og nu kommer der måske en tunnel under bakken med de mange navne. Fold sammen\nSøndag d. 06. september 2020, kl. 14.30\nNu er budgetaftalen for de næste to år forhandlet på plads i byrådet på Frederiksberg.\nMed aftalen bliver der samtidig sat en stopper for den stort anlagte idé om at bygge en tunnel under Frederiksberg Bakke også kendt som Valby Bakke. Som Berlingske tidligere har beskrevet, skulle tunnelen føre trafikken under bakken, således at de to grønne områder Søndermarken og Frederiksberg Have kunne blive forbundet.\n»I stedet etablerer vi en ny plads og indfører lavere hastighed, så vi forbinder de to grønne områder lidt bedre. Vi undersøger fortsat ideen om at lukke bakken helt for trafik,« siger Simon Aggesen (K), der er borgmester på Frederiksberg.\nBag aftalen står SF, Alternativet, Venstre, Liberal Alliance og Konservative. Det oplyser borgmester Simon Aggesen (K) til Berlingske.\nSocialdemokratiet, Enhedslisten og de Radikale er ikke med i aftalen, der således er blevet stemt igennem med 15 ud af 25 medlemmer. Det står i modsætning til sidste år, hvor et enigt byråd stemte ja.\nHverken økonomisk eller demokratisk ansvarligt\nBudgetaftalen løber i to år frem for det sædvanlige ene år. Og det er en del af grunden til, at ti ud af 25 byrådsmedlemmer ikke vil være med i aftalen. Det siger Michael Vindfeldt, der er socialdemokratisk borgmesterkandidat på Frederiksberg.\n»Det er økonomisk uansvarligt, og det er demokratisk uansvarligt. For første gang i Frederiksbergs historie har borgmesteren vedtaget, at budgettet skal være toårigt. Det på trods af at vi står midt i en coronakrise, og tingene kan ændre sig hurtigt. I det hele taget er budgetforliget hverken økonomisk eller demokratisk ansvarligt,« siger Michael Vindfeldt.\nIfølge Michael Vindfeldt skulle budgetforligspartierne også godkende, at partierne ikke ville kunne fremsætte forslag i byrådet uden de andre forligspartiers godkendelse. Derudover ville en del af møderne om budgetaftalen skulle holdes uden referat eller offentlig dagsorden.\n»Det ville betyde, at nogle partier ville være lukket ude, og det ville pressen og befolkningen også. Det her er politik på den lige lovlig smarte og lukkede måde, og det er socialdemokraterne imod,« siger Michael Vindfeldt.\nMen det har intet på sig, mener Simon Aggesen.\n»Jeg afviser fuldstændig beskyldningerne om lukkethed. Den endelige udmøtning af budgettet vil selvfølgelig følge de almindelige beslutningsprocesser i kommunen, hvor der er fuld offentlighed. Men jeg er da ærgerlig over, at Socialdemokraterne valgte at stå udenfor et meget ambitiøst budget, blot fordi det er toårigt,« siger Simon Aggesen.\nDet toårige budget er ifølge Michael Vindfeldt en måde for borgmesteren at koncentrere magten om sig selv og sikre sig et genvalg.\nSimon Aggesen (K) afviser også beskyldningerne om, at budgettet er toårigt.\n»Jeg undrer mig over det synspunkt. Regeringen har efterspurgt, at der skal forhandles over toårige perioder. Jeg tror ganske enkelt også, at det her er bedre for kommunernes økonomi og for at skabe stabilitet over en længere periode. Der er også en tendens til, kan man se, at der bliver brugt flere penge i kommunerne i valgår og sparet året efter. Det er usundt, og det undgår vi nu,« siger Simon Aggesen.\nØv ! Socialdemokratiet er sammen med Radikale Venstre og Enhedslisten ude af årets budgetforhandlinger. Dermed står...\nSlået op af Michael Vindfeldt i Lørdag den 5. september 2020\n»Andre kommuner har problemer med værdigheden i ældreplejen«\nEn af sommerens store diskussionsemner har været ældrepleje, efter en TV 2-dokumentar dokumenterede dårlig behandling af en ældre kvinde. Og den debat har også haft indflydelse på budgettet.\n»Vi har over sommeren set, at andre kommuner har problemer med værdigheden i ældreplejen. Det er ikke det, vi ser på Frederiksberg, men nu har vi sat penge af til at øge normeringerne i ydertimerne for at sikre, at det ikke bliver sådan,« siger Simon Aggesen.\nBørne- og Ungeforvaltningen i Frederiksberg Kommune har været centrum for opmærksomhed, efter en kvinde ved navn Jeanette Strauss ulovligt fik fjernet sin datter i 2015. Sagen førte til, at direktøren i Børne- og Ungeforvaltningen i Frederiksberg Kommune blev fyret sidste år.\n»Sagsbehandlingen på familieområdet har mildest talt ikke været tilfredsstillende. Derfor har vi også sat 30 millioner ekstra af til at sikre ordentlig sagsbehandling for de mest udsatte børn og familier,« siger Simon Aggesen.\nBudgetaftalen inkluderer også penge til, at minimumsnormeringerne i daginstitutioner bliver til virkelighed i 2022 fremfor i 2023 og 356 millioner kroner til opdatering af kommunens folkeskoler, fortæller Simon Aggesen.\nGOD NYHED, SOM GERNE MÅ DELES: BREDT FLERTAL BAG BUDGETTET FOR DE KOMMENDE 2 ÅR Kære alle Jeg har sådan glædet mig til...\nSlået op af Simon Aggesen i Søndag den 6. september 2020\nOpdateret med svar fra Simon Aggesen 7. september kl 10:00\nBorgmester: Sløjf vejen over bakken, og læg Søndermarken og Frederiksberg Have sammen


Apokalyptisk 1. januar | Atlas Magasin\nApokalyptisk 1. januar\nVi fejrer følelsen af, at det nye år er et ondt og stejlt bjerg, der skal bestiges med at anbefale 4 gode artikler til at underbygge sortsynet.\nOptimismen er hensynsløs, fordi den bortforklarer lidelsen i livet ved at opdigte en højere mening. Stine Engen er til foredrag med manden bag optimisten.dk, men bliver langt fra overbevist.\n> Sortsyn er klarsyn\nEt pessimistisk verdenssyn er et sobert og realistisk verdenssyn ifølge filosoffen Eugene Thacker. I Trine Riels artikel om bogen Kosmisk pessimisme kan man blandt andet læse om antinalismen. Ifølge hvilken det ville være bedre, hvis man slet ikke var blevet født.\n> Måske var det bedre, hvis vi ikke var blevet født\nTil dem der forestiller sig, at reproduktion er nøglen til det gode liv, anbefaler vi Maria Marqvardts interview med filosoffen Christine Overall der hævder, at det er moralsk forkert at få et barn, fordi man tror, det gør en lykkelig. »Fejlen ligger i at gøre barnet til genstand for ens egen lykke i stedet for at værdsætte barnet for dets egen skyld,« siger hun.\n> Skal man have børn?\nDen dystre fremtidsvision har kronede dage inden for film, tv og litteratur. Her er kloden overtaget af brutale regimer, overrendt af zombier eller udsat for massive klimaforandringer. Ligeledes i Emily St. John Mandels roman Station Eleven, som Philip Martinussen har skrevet om.\n> Alt er lort, i stykker og helt ad helvede til. Det er fremtiden\nFoto: Historic Adobe Museum\nDen største menneskeskabte økologiske katastrofe i USA's historie har et skær af Det Gamle Testamente over sig. Det er fortællingen om, hvordan...


LøkkeFonden | Indsamling for velgørenhed - Start din egen indsamling eller giv en donation\nStatistikkerne viser, at drengene halter efter pigerne på en lang række parametre, når det kommer til grundskole og ungdomsuddannelse. Får man ikke en uddannelse, er der stor risiko for, at man kommer til at stå uden for fællesskabet, og statistikkerne bekræfter desværre overrepræsentation af drenge og mænd, der lever på kanten af samfundet.\nDerfor har LøkkeFonden valgt at gøre en indsats for netop den gruppe af drenge, der bevæger sig på kanten af uddannelse. Dette gør vi primært gennem vores to signaturprojekter; DrengeAkademiet og Challenge.\nLøkkeFondens DrengeAkademi er en læringscamp for fagligt udfordrede drenge i 7. og 8. klasse, som har viljen til at bruge to uger af deres sommerferie på at udvikle sig både fagligt, socialt og personligt. Den intensive faglige og personlige læring følges op med et etårigt mentorprogram, der støtter drengene i at fastholde de nye gode vaner og handlemønstre derhjemme.\nLøkkeFondens Challenge er et otte måneders udviklingsforløb, hvor vi hjælper udfordrede drenge i alderen 16-25 år med at opnå en større tro på eget værd og potentiale. Dette ved at stille drengene over for vores Challenge – at cykle 500 km på blot fem dage. Igennem fysisk cykeltræning og mental træning af personlige karaktertræk opdager drengene ressourcer, de ikke vidste de havde. Formålet er, at give drengene en tro på, at de kan langt mere, end de selv ved, og samtidig give dem en mere disciplineret og struktureret hverdag, som kan hjælpe dem videre eller tilbage i uddannelse eller job.\nStatistikkerne viser, at drengene halter efter pigerne på en lang række parametre, når det kommer til skole og ungdomsuddannelse. Hvis man ikke får en uddannelse, er der stor risiko for, at man kommer til at stå uden for fællesskabet, og statistikkerne bekræfter desværre en overrepræsentation af drenge/mænd, der lever på kanten af samfundet.Derfor har LøkkeFonden valgt at gøre en indsats for netop den af gruppe drenge, som er i risikozonen for ikke at få en uddannelse eller et arbejde - primært gennem to signaturprojekter; DrengeAkademiet og Challenge.DrengeAkademietLøkkeFondens DrengeAkademi er en to ugers læringscamp med en tilhørende obligatorisk etårig gruppementorordning. Indsatsen er målrettet 100 udfordrede drenge fra hele landet, som er villige til at bruge to uger af deres sommerferie og det efterfølgende skoleår på at indhente faglige efterslæb i dansk og matematik samt arbejde med sig selv på det personlige og sociale plan.På DrengeAkademiet tilbydes drengene en ny start, hvor de kan få vendt negative skoleoplevelser og et negativt selvbillede til det bedre. Her bliver de en del af et meningsfuldt fællesskab med ligesindede, mens de mødes med høje positive forventninger af voksne rollemodeller, der ser, vil - og ikke mindst - tror på dem. DrengeAkademiet markerer begyndelsen på en lang personlig læringsrejse, hvor det er indsatsen over længere tid, som virkelig tæller. De to ugers kickstart følges derfor op af et etårigt gruppementorforløb, hvor drengene støttes i at fastholde en positiv selvfortælling og udvikling frem mod folkeskolens afslutning.ChallengeLøkkeFondens Challenge er et 16 ugers intensivt trænings- og udviklingsforløb med et opfølgende efterværn, der har til formål at hjælpe udsatte drenge i alderen 16-25 år med at opnå en større tro på eget værd og potentiale samt at styrke deres fysiske såvel som mentale sundhed, robusthed og handlekraft. Dette gør vi ved at stille drengene over for vores Challenge – at cykle 500 km på blot fem dage.Igennem struktureret cykeltræning og målrettet mentalt arbejde med syv personlige karaktertræk fra den positive psykologi opdager drengene ressourcer, de ikke vidste, de havde. De får større selvindsigt samt opnår en sundere livsstil og en mere struktureret hverdag, hvilket tilsammen styrker deres forudsætninger for at komme godt videre i et uddannelses- eller jobforløb.Du kan hjælpe udfordrede drenge på kanten tilbage i fællesskabet ved at oprette din egen indsamling allerede i dag. Tak!\nLøkkeFondens DrengeAkademi er en to ugers læringscamp med en tilhørende obligatorisk etårig gruppementorordning. Indsatsen er målrettet 100 udfordrede drenge fra hele landet, som er villige til at bruge to uger af deres sommerferie og det efterfølgende skoleår på at indhente faglige efterslæb i dansk og matematik samt arbejde med sig selv på det personlige og sociale plan.På DrengeAkademiet tilbydes drengene en ny start, hvor de kan få vendt negative skoleoplevelser og et negativt selvbillede til det bedre. Her bliver de en del af et meningsfuldt fællesskab med ligesindede, mens de mødes med høje positive forventninger af voksne rollemodeller, der ser, vil - og ikke mindst - tror på dem.For den enkelte dreng er det af uvurderlig betydning at nå frem til en ny erkendelse af egen formåen. Når drengene oplever at lykkes – både individuelt og i fællesskab – styrkes deres selvtillid og oplevelse af mening, hvilket tilsammen giver dem fornyet glæde, mod og lyst til at gribe ud efter samfundets muligheder. DrengeAkademiet markerer begyndelsen på en lang personlig læringsrejse, hvor det er indsatsen over længere tid, som virkelig tæller. De to ugers kickstart følges derfor op af et etårigt gruppementorforløb, hvor drengene støttes i at fastholde en positiv selvfortælling og udvikling frem mod folkeskolens afslutning.Du kan hjælpe udfordrede drenge på kanten tilbage i fællesskabet ved at oprette din egen indsamling allerede i dag.Tak!\nLøkkeFondens Challenge er et 16 ugers intensivt trænings- og udviklingsforløb med et opfølgende efterværn, der har til formål at hjælpe udsatte drenge i alderen 16-25 år med at opnå en større tro på eget værd og potentiale samt at styrke deres fysiske såvel som mentale sundhed, robusthed og handlekraft. Dette gør vi ved at stille drengene over for vores Challenge – at cykle 500 km på blot fem dage.Igennem struktureret cykeltræning og målrettet mentalt arbejde med syv personlige karaktertræk fra den positive psykologi opdager drengene ressourcer, de ikke vidste, de havde. De får større selvindsigt samt opnår en sundere livsstil og en mere struktureret hverdag, hvilket tilsammen styrker deres forudsætninger for at komme godt videre i et uddannelses- eller jobforløb.Hjælp os med at hjælpe endnu flere udfordrede drenge på kanten tilbage i fællesskabet ved at oprette din egen indsamling allerede i dag. Tak!\nOprettet af: Lars Løkke Rasmussen\nLivet kan blive lidt nemmere 💙 med et fælles mål 🚴🏻♂\nOprettet af: Lotte Jepsen\nOprettet af: Tine Kvik


Hvad sker der, hvis en pige føder sin fars baby? Går der noget galt med graviditeten, eller er der noget galt med barnet? | Ask me\nHvad sker der, hvis en pige føder sin fars baby? Går der noget galt med graviditeten, eller er der noget galt med barnet?\nFolk bærer generelt et par recessive gener for arvelige sygdomme i deres DNA. Så længe disse gener er sjældne i befolkningen, og folk undgår at reproducere med nære slægtninge, som sandsynligvis har arvet de samme recessive gener, er det ikke meget af et problem, som alle bærer potentielt fatale eller svækkende gener. Søskende og førstefætterparring har tilstrækkelig risiko for at producere afkom med recessive arvelige sygdomme, som næsten alle kulturer forbyder søskendeagteskaber, og mange forbyder også ægtefæller til fætter og fætter.\nDet specielle tilfælde af en far-datter parring er særlig dårlig genetisk. For hver recessiv sygdom, som faren bærer – og der kan være flere af dem – hans datter har 50 procent chance for også at være bærer. Hendes æg har hver en 50 procent chance for at bære et recessivt sygdomsgen, som hun tilfældigvis arvede fra sin far, så der er 25 procent chance for hvert æg, at det indeholder et specifikt mangelfuldt gen, som hendes far bærer. Hans sæd har 50 procent chance for at bære det samme defekte gen. Så for hver recessiv arvelig sygdom, som han bærer, vil afkom fra en parring med sin datter have en ud af 8 (12,5 procent) chance for at blive ramt. Da han kunne have flere af disse gener, er sandsynligheden for mindst en recessiv sygdom, der påvirker afkom, stor.\nMange af de recessive tilstande ville resultere i abort eller fosterdød og dødfødsel. Andre ville forårsage nyfødt død. Mindre alvorlige kan resultere i handicap eller kronisk sygdom. Andre børn har muligvis slet ingen problemer. Ingen af dem ville have øget risiko for at overføre genetiske sygdomme til deres egne børn, hvis deres ægtefæller ikke selv var nære slægtninge.\nJeg har endnu ikke mine egne børn men jeg har været på fødestuen flere gange som terapeut for højrisikograviditeter, så her er hvad jeg har set ske.\nDen kommer ud slimet, dækket af blod og fostervand, bleg og grædende.\nEn sygeplejerske annoncerer fødselstiden højt, og en anden noterer den flittigt.\nEn af mine kolleger – også en terapeut – kunne synge den fødselsdagssang omkring 22 sprog . Hvis han var på vagt, ville han synge det lige som barnet blev født, på moderens modersmål eller på engelsk, hvis modersmålet faldt uden for hans sproglige spektrum, mens resten af os jublede og klappede. Personligt fandt jeg dette meget sødt. Når alt kommer til alt er , at den rigtige fødselsdag. Hvert år efter er det bare årsdagen for den dag.\nFader hjælper normalt med at skære navlestrengen, og babyen afleveres til sygeplejersken / terapeuten i et tæppe til videre undersøgelse og rengøring, alt sammen mens det stadig græder .\nGråd er godt – vi lader dem græde. Det er en god øvelse for lungerne og sørger for, at babyen forbliver godt iltet. Nogle babyer er glade babyer, og de holder op med at græde efter et stykke tid. Nogle babyer er tydeligt ked af at blive født – de tager lovovertrædelsen personligt – og fortsætter med at græde og viser deres misbilligelse indtil et tidspunkt, hvor de træt ud og falder i søvn. Begge versioner er sød.\nHospitaler og operationsstuer holdes ved meget lave temperaturer. Baby placeres således under varme gule lys for at forhindre hypotermi.\nSygeplejersker undersøger babyen, vejer den og giver den en APGAR -score. Terapeuter suger babyens mund og luftveje til fjernelse af resterende fostervand og auskulterer deres lunger for at sikre god bilateral luftstrøm.\nIdentifikation arm / benbånd sættes på babyen, babyen er pakket ind i et tæppe (I tror de ligner solsikker på dette tidspunkt) og føres til den ivrigt ventende mor i nogen tid (dette er, hvis hud-til-hud-kontakt ikke allerede var sket, eller hvis moderen havde valgt det)\nTræthed, forvirring, bekymring, angst, nervøsitet, sympati og / eller følelsesmæssige smerter, ren lykke er bare nogle af de følelser, jeg har været vidne til at stå i fødestuen. De er de tavse soldater, de usungede helte, multitasking-ninjaerne i hele charaden.\nDe fleste fædre bærer kameraer inde i fødestuen i håb om at fange de første øjeblikke af deres barns liv. Det utrolige er, at næsten alle glemmer det helt, når det nye lille menneske er placeret i deres arme. De er i ærefrygt, fanget i øjeblikket og lever efter det. Tanken om at tage kameraet op for dem ikke, før en smilende sygeplejerske minder dem om det.Det er hjertevarmende, det er ægte, det er vidunderligt.\nSom tidligere nævnt spiller far en rolle i at skære navlestrengen. Nogle gange afleveres babyen først til faren, som derefter bærer den til moren. Jeg har også set fædre løbe uden for fødestuen for at dele lykke med de ivrigt ventende bedsteforældre og / eller tanter og onkler.\nHun er glad og tilfreds med at babyen er sund. Mange mødre græder af lykke når de holder deres babyer for første gang. Mange babyer holder op med at græde med det samme, når de placeres i deres mors arme – Det er næsten som om de har kendt hinanden længe før deres første personlige møde – hvilket faktisk er sandt. Babyer er kendt for at genkende rytmen i deres mors hjerte, deres stemme og deres berøring selv som fostre.\nDet meste af tiden omkring fødslen er en sløring for moderen (eller i det mindste det er hvad de siger) Alt i alt er det en meget følelsesladet begivenhed.\nLæge leverer moderkagen, undersøger den for at sikre, at der ikke er rester / bit af den tilbage i livmoderen, hvorefter en beboer normalt renser og syr moderen op.\nPapirarbejde og formaliteter:\nHvis forældrene har et navn til babyen, sættes det på fødslen certifikat. Tilladelser til vaccinationer til barnet er taget. Visse hospitaler tager fod- og håndaftryk af babyen på et papir (selvom jeg ikke er sikker på hvad det er til) Hospitaler uddeler badges til de nyoprettede forhold som “Jeg er bedstefar / mor eller jeg er tante / onkel” som familien stolt praler med!\nTrioen (mor, far, baby) overføres derefter til genopretningsområdet (hvis de var i OT) eller fik lov til at hvile i det rum, hvor fødslen fandt sted. / p>\nHvis du er en person, der ønsker at få børn, er dette en oplevelse, som jeg råder til ikke at redde. Det er magisk, det er hver smule værd, og det er noget, du vil huske resten af dit liv.\nHvad er GITA?


Om mine indre svinehunde, og om at fodre den forkerte af dem. – Venterpaavin\nA, åh nej, brok, dagens humør, der er altid noget at fejre\nGlædelig mandag, her fra den (hvertfald ikke pt.) ikke-isolerede del af Nordjylland.\nTror vi har for meget beton, værtshuse og solarier, og for få mink, til at nå med i top 7, og lad os håbe det bliver ved det.\nSelv smiler jeg ad, at vi igenigen i Aalborg, er havnet på en international bedste-by-liste, der er værd at bryste sig af. Denne gang på Top 10 over verdens bedste små storebyer, og jeg synes naturligvis som årskort-indehaver, at rosen til både Utzon og Kunsten er velfortjent.\nMed al den coronasnak, og med “Nordjylland” som globalt fy-ord, gør det mig sgu i godt humør, med nogle gode lokale nyheder, fremfor alt det bras og skræmmekampanger, vi proppes med konstant.\nForsøger selv, at tage et ansvar for ikke at fodre den forkerte svinehund, inden i mig selv.\nFor der bor som bekendt, både en ulvhund, der hedder “Angst”, og en der hedder “Fornuft”, i de fleste mennesker. Og for mig, kræver det altså noget selvdiciplin at huske på, ikké at fodre den forkerte af de to kræ, i disse tider.\nDen ulv, der får mest mad, er nemlig den, der overlever.\nSå førstnævnte køter, får pt. kun resterne, som den anden ikke kan spise op.\nJeg gør mig uhyrer umage til daglig, følger anbefalingerne, opdatere mig på nye regler, og lukker ellers af for nye tal, nyheder og rædsomme historier, som ikke gavner og kun efterlader en med følelse af magtesløshed. Det er ren mistrivsel for mig i hvertfald, at hælde fuldkornsfoder i halsen, på den gale hund.\nNæhnej, ind med noget af det, der giver smil og af helved til med al’ det, der giver ængstelse, søvnløse nattetimer og dårligt humør. For primært fejler mit humør nul og niks, men den slags påvirker det alligevel. Det afføder nemlig ingen lindring eller bidrager til situationen, at man forsøger at kontrollere situationen ved at læse ált – tværtimod fodre det angsten, hvis du spørger mig.\nOg det virker faktisk på den lidt sære grundstemning, at tale meget mindre om det og gå udenom overskrifterne. Om det er blår i øjet eller blot lidt selvindsigt, må man selv bedømme. Det kan hvertfald anbefales, til dig, der måske genkender fornemmelsen i maven.\nOg med det sagt, skal vi naturligvis kigge nærmere på “ugen der gik”, som må siges at være i kategorien ‘Triviel underholdning for letøvede’.\n… startet ugen ud med 12 timers besøg hos de gamle. Der blev både gået regnvejrstur, set krimi-TV og spist sæsonens første omgang suppe.\n.. nået til en af mine gensynsfavoritter i kærestehøjtlæsningen herhjemme: Juleafsnittene i Det Lille Hus På Prærien-serien er så gode.\n.. venindehygget med en af de 10, på husstandens nære-relationer-liste. Det er heldigvis også Skægabens veninde, og vi er helt enige om, at hende kunne vi ikke undvære.\n.. holdt hjemmejunk aften, med stor succes.\n.. startet dagen med et smil.\n.. da søde Lillesøster E inviterede mig på sin konkurrence-præmie, aka. 2 menu’er på Nadias. Vi beslaglagde bordet i timevis og snakkede om alt og intet.\n.. været assistent, da der skulle hænges ny lampe op i køknet.\n.. nydt godt af kagebagende kollegaer\n.. både tirsdag og søndag.\n.. oplevet at AaB spillede så godt, at TV3 brød sammen af bare overraskelse.\n.. haft yndlings K til formiddagskaffe.\n.. fundet ud af at Penny’s peanutkugler og træstamme er overordentlig god erstatning, nu hvor deres berømte romkugler var udsolgt.\nHvad er din uge mon gået med? Og hvordan har dine svinehunde det i øvrigt?\n(Og du har ret, vi taler lige lovlig meget om forkerte dyr i disse dage – fik du læst Den Forkerte Hest, som K udgav i tirsdags?)\nNovember 9, 2020 at 10:41 am Reply\nHvor er det godt med gode lokale nyheder i denne svære tid!\nVi skal nemlig huske at fokusere på alt det, der giver os glæde – som du så fint gør her!\nNovember 9, 2020 at 10:55 am Reply\nJa, det er altså lidt skønt med fokus på AaB sejr og lidt lokalpatriotisk pral 😉\nMan er heldigvis selv herre over, at vælge sine kampe, når det gælder humøret.\nGod mandag, søde Madame 🙂\nNovember 9, 2020 at 1:02 pm Reply\nSikke mange dejlige billeder. — Hvis jeg boede i Aalborg ville jeg være glad for den udvikling, byen har gennemgået. En af mine bekendte kendte til både gamle og nye kvarterer. For 15 år siden havde jeg den glæde at være på besøg i 2 uger og fik set nybygning og ombygning, og 2012 var jeg dér med min kusine, og blev glad for at se hvordan der var liv i gågaden og på havnefronten, og et par steder til den gamle, smukke bydel. Wow, en by man kan være stolt af!\nNovember 10, 2020 at 9:06 am Reply\nSikke en dejlig besked, tak for den! Jeg synes også at der er sket så meget de seneste år – var du her sidst i 2012, kan jeg love dig for, du endnu en gang kommer til en helt “ny” by i store dele af miljøet. Det håber jeg næsten, du får mulighed for en dag!\nNovember 10, 2020 at 7:30 am Reply\nEftersom min uge ikke indeholdt pommes frites, så må jeg nøjes med at sidde og savle over dine, hahaha… og ellers ikke noget videre spændende i mit liv ud over en dejlig weekend i odense hos min bror og familie. Kh. Birgitte\nNovember 10, 2020 at 9:08 am Reply\nAltså en familietur lyder nu heller ikke dumt, og Odense synes jeg er så fin en by 😀\nHåber du får gaflet nogle fritter i den kommende uge.


unknown Boots suede taupe - Køb støvler fra unknown online hos 2trendy.dk\nboots suede taupe fra unknown\nBestil denne unknown Boots suede taupe på 2trendy.dk.\nKøb produktet online her på 2trendy.dk til en pris på kun 599,00 DKK.\nunknown er kendetegnet ved de mest cool støvler, og Boots suede taupe er overhovedet ikke anderledes. Det er bestemt ikke nogen hemmelighed at ekstremt ekstatiske ift. kvalitet kontra pris, og de mange fordele er da heller ikke til at overse.\nFind alle og bestil lige den støvler du mangler her.\nHvorfor vælge unknown Boots suede taupe?\nHvorfor skal jeg købe unknown støvler, og ikke hos en af de mange andre konkurrenter?\nDet er et rigtig fornuftigt spørgsmål, men heldigvis ikke besværligt at svare på. For lige med unknown, specielt når det handler om deres støvler, så har de nemlig et virkelig godt omdømme, og deres brugere er helt vilde med dem.\nOg hvorfor så det spørger du så? Jo, det er simpelt. unknown har en helt tæt forbindelse mellem pris og kvalitet. Det er noget alle købere er helt vilde med.\nDu kan i dag købe unknown Boots suede taupe for en pris på kun 599,00 DKK. Det er jo slet ikke skidt!\nMen hvorfor vælge at bestille unknown støvler på 2trendy.dk?\nMen hvad er årsagen til at jeg skal købe unknown Boots suede taupe fra lige netop 2trendy.dk, og ikke hos en af de mange andre konkurrerende forhandlere?\nFor det første er 2trendy.dk kendt for hurtig fragt. Og bestiller du tidligt på dagen, bliver varen afsendt samme dag. Og derudover har de lave priser på fragt, en vigtig faktor at huske. Når nu vi er ved delen om levering, så er retur-reglerne, så kan Modekup også skrive under på, at dette område er helt i orden på 2trendy.dk.\nHvilke andre kendetegn ved lige netop denne webshop? Udover at have fornuftige priser på fragt, fornuftige returregler, så kan 2trendy.dk også være stolte af deres imødekommende service for deres kunder.\nTil sidst, men på ingen måde mindst, så er vi glade for de lave priser for varerne, og det imponerende store varelager.\n2trendy.dk får vores varmeste anbefalinger. Man kan sikkert bestille ting derfra.\nunknown – støvler\nunknown boots black


Ann Linnemann Galleri: LEGENDARISK Niels Lauesen Jun-Aug 2018\nLEGENDARISK - Niels Lauesen og tidligere elever\nOle Jensen, Marianne Nielsen, Turi Heisselberg Pedersen og Søren Thygesen.\nUdstilling d. 14 juni – 18 august 2018\nNIELS LAUESENs værker, modeller & skitser, - en legende legende.\nNiels Lauesen var en fantastisk inspirerende, alvidende lærer og dygtig keramiker.\nUdstillingen præsenterer for første gang en stor samling af Niels' værker, modeller og skitsebøger.\nVærkerne udstilles sammen med udvalgte tidligere elever, nu internationalt anerkendte keramikere, som på forskellig vis relaterer til deres læremester.\nNiels Lauesen havde en legende side, der midt i alvoren var med til at give værkerne en personlig dybde. Han var altid nytænkende, men var i sin tid ikke så kendt for sine værker, der alt for sjældent blev udstillet, - som han var kendt for sine kloge ord og elsket af sine mange elever og samarbejdspartnere.\nVærkerne fortæller om kunstneren og den tid, de blev skabt i, men viser også, i sammenhængen med hans tidligere elevers værker, hvor stor en indflydelse Niels har haft på sin samtid og eftertid.\nHvor kommer inspirationen fra og hvilke spor følger vi fra læremester til selv at kaldes mester?\nUdstillingens tema understreges af værkerne fra Niels' tidligere elever på Kolding Kunsthåndværkerskole, der er godt i gang med hver sin karriere, kendte i Danmark og internationalt for deres personlige udtryk.\nDe vil her synliggøre erfaringer og inspiration ud fra dette vigtige møde med en særlig kærlig tak til deres begavede lærer og den inspirerende kunstner.\nNogle steder er sporene tydelige og andre mere skjulte; men udstillingen giver beskueren indsigt i en fin og vigtig lære om den skabende kunsts legende tilblivelse og vigtigheden af at give erfaringer videre.\nNiels Lauesen (1941-2011) blev uddannet på Kunsthåndværkerskolen i København (nu KADK) og fortsatte på Det Kongelige Danske Kunstakademi. Underviste i en årrække, ved siden af sit eget keramiske arbejde, på Kunsthåndværkerskolen/ Skolen for Brugskunst i København og siden 80’erne på Kunsthåndværkerskolen i Kolding (nu Designskolen Kolding).\nNiels Lauesen var en engageret formidler og lærer, ligeledes involveret i CLAY Keramikmuseums udstillingsudvalg, rådgiver v. Guldagergaard research center og Lejre kulturcenter.\nUdstillinger og fonde var bl.a. Galleri Nørby, Udstillingssted for Ny Keramik i København, Vejen Kunstmuseum, Statens Kunstfond.\nLitteratur: Om Wegerknapfs liv og levned - efter C.J. Wiecks, i samarbejde med Peter Hentze (1943-2017).\nANDRE UDSTILLERE – tidligere elever fra Kunsthåndværkerskolen i Kolding.\n(Foto - Top: Niels Lauesen - nederst: Ole Jensen)\nNIELS LAUESEN - af Ole Jensen\nNiels´s keramik er ét langt studium i form. Om det er drejedyr, geometriske principper eller traditionsbundne brugsting bærer Niels’s ting præg af undersøgelse. Jeg tror, at Niels havde det svært med glasur. Det bliver for færdigt og endegyldigt. Særligt de rå ikke glaserede ting fremstår som ren og uspoleret form. De matte overflader fanger lyset blidt og tingene fremstår som universelle objekter i grænselandet mellem natur, fremmede væsner og det menneskeskabte. Helt sikkert lavet uden andre bagtanker end at blive klog på form. Og netop derfor blev han en ideel underviser i form som sprog og i sproglig formulering af form.\nNår jeg sidder og arbejder med leret, og særligt når der i processen opstår et overraskende tydeligt udtryk, - en markant tud, en voluminøs kant eller blot opmærksomheden på et fænomen, kommer Niels ret tit forbi. Vi får os en begejstret snak om hvor fantastisk det er, at noget så enkelt kan danne så stærkt et udtryk og om formgivningens uendelige muligheder for at skabe prægnans. Vi snakker videre om rytme, overgange og musikalitet. Hvis jeg drejer tanken ind på, om det nu også er moderne, god stil og om det måske kan sælges, så er Niels væk igen! Det er ikke hans gebet!\nNiels har aldrig talt om nøgtern funktion og praktisk anvendelse. Men altid om form og udtryk. Og det er jeg meget taknemmelig for. Så er det hele - også det at lave brugstingene - nemlig blevet meget sjovere.\n(Foto af Ole Akhøj)\nOLE JENSEN - Født 1958, Keramiker og designer. Uddannet på Designskolen Kolding, 1981-85 og Det Kongelige Danske Kunstakademi, København, 1985-89. Udstillinger bl.a.: Lertøj, Udstillingsted for Ny Keramik, 2000; Brugskunst, Galleri Nørby, 2003; Röhsska Museum, Gøteborg, 2006; Mindcraft 2008 og 2009, Milano; Form og Fantasi (med Louise Birch), Ann Linnemann Studio Galleri, 2012; The Opening (sammen med Claydies), Copenhagen Ceramics Gallery, 2012; Mindcraft 2015 og 2016, Milano. Sunshine, Køppe Contemporay Objects, 2018. Har modtaget bl.a.: Thorvald Bindesbøll Medaljen, 2004; Torsten and Wanja Söderbergs Pris, 2006; Statens Kunstfonds livsvarige hæderslegat, 2009; Danmarks Nationalbanks Jubilæumsfonds Hæderslegat, 2012. Repræsenteret på bl.a.: Designmuseum Danmark; Ny Carlsbergfondet; Victoria & Albert Museum, London; Röhsska Museum, Gøteborg; Indianapolis Museum of Art, Indiana. Design for bl.a.: Royal Copenhagen, Louis Poulsen, Normann Copenhagen og Muuto.\nNIELS LAUESEN - af Marianne Nielsen\nTil ”Niels’ udstilling” har jeg valgt at tage to ældre værkserier med: ”Keramiske Kategorier” og ”Tallerkner”. Begge serier mimer brugsgenstande uden at være det. Min interesse er ikke brugsfunktionen, men en fascination af konventionens betydning i vores forståelse af genstande.\nAf Niels lærte jeg at man ikke skal være bange for det banale. Alle værdier som vi hæfter på genstande er ikke noget absolut, og den diskussion optager mig i mit arbejde. Især at understrege styrken i beskedne hverdagsobjekter som tallerkenen med sin dekorationen.\nMARIANNE NIELSEN - Født 1971. Uddannet fra Designskolen Kolding 1999. UDSTILLINGER ”Plantet” m. Lotte Agger, Galerie Pi, København 2018. "Blomster Vaser" solo, Ann Linnemann Galleri 2017. "Store formater - kloge hænder", Tommerup Keramiske Værksteds 30 års jubilæumsudstilling, CLAY Keramikmuseum 2017. "Modelleret, glaseret stentøj", Bagsværd Kirke 2017. "Danish Contemporary", Lacoste Gallery, Concord, USA 2016. ”Hjemlighed”, udstilling i privat hjem, København 2015. "Copenhagen Ceramics Invites", Galleria Salvatore Lanteri, Milano, Italien 2016. ”Frokost af det grønne”, solo, Butik for Borddækning, København 2014. Mindcraft 2014, Milano. ”Elitær Folklore” m. Anne Tophøj, Copenhagen Ceramics, København 2012. Modtog Statens Kunstfonds treårige arbejdslegat i 2012.\nNIELS LAUESEN - af Søren Thygesen\nNiels og Tom Schrøder kom en aften ind i gipslokalet. De var meget optaget af et formfænomen, de havde drøftet. De snakkede om fysik og rotation, og der skulle laves et bassin med tyndtflydende gips, der via centrifuge på gipsskiven ville tvinges op af kanterne og danne perfekte paraboler. En øjenåbner for mig og meget inspirerende at se undervisere så optaget af formundersøgelse. ”Fysik og metode er interessante, men man kan jo også bare lave dem i hånden”, sagde Niels med et smil.\nNiels var en fremragende lærer, der guidede sine elever til erkendelser og fortsat nysgerrighed. Han talte om form som musik med rene toner og tilsvarende linjer. Niels fik sit eget lille værksted i frøforsyningen på Agtrupvej, og jeg husker, han var i gang med en skålform, der refererede til vækstprincipper i muslingeskaller.\nNiels havde en skitsebog fyldt med keramiske ideer, og at han sagde, at han levede fint med at forestille sig de færdige værker. Han havde dog en produktion, og det jeg har set er fyldt med musik og spændstige linje forløb. Jeg er så heldig at have en af hans kander, og den er en opvisning i hånddrejning og komposition. Et drejedyr der sparker r..\nSØREN THYGESEN - Født 1961. Uddannet v. Kolding Kunsthåndværkerskole 1987. Eget værksted siden 1987. Tilknyttet Kähler Keramik, Næstved 1993-2006, Kähler Design fra 2007, Tommerup Keramiske Værksted fra 2002. UDSTILLINGER "Kloge hænder - Store formater", CLAY Keramikmuseum 2017-18. Biennalen for Kunsthåndværk og Design 2017,15. Ann Linnemann Galleri 2013. Morsø kunstforening 2009. Charlottenborg Forårsudstilling 2008,05,04,03. Kunstnernes Efterårsudstilling 2006,05. Galleri Nørby 2005. ”Fynsk Kunst” SAK Svendborg 2004. Danske Keramiktrienale, Trapholt 1994. LEGATER Statens kunstfond arbejdslegat 2018,16,01,00. Ole og Yelva Nimbs Fond 2004. Ole Haslunds Kunstnerlegat 1989. Krøyers legat 1987. PRÆMIERET v. Biennalen for Kunsthåndværk og Design 2015, Den Danske Keramiktrienale 1994, Statens Kunstfond 1993.\nNIELS LAUESEN - af Turi Heisselberg Pedersen\nUd over at være stærkt optaget af udforskning, ja, nærmest grundforskning i form og geometri var Niels Lauesen et sandt reservoir af praktisk viden om teknikker, specialviden og smarte tricks indenfor alle grene af faget. Måske fordi han, gennem alle årene som underviser, var levende interesseret i de studerendes projekter og tanker og uforbeholdent delte ud af sine egne erfaringer.\nFor Niels var der ingen forbehold eller overvejelser om en teknik eller et udtryk var ”in” eller ”yt”. Det handlede om hvilke former og ideer en teknik kunne generere. Det var en ekstra skønhedsværdi for ham, hvis han kunne løse en formproblematik særligt flot gennem en gennemført udnyttelse af en bestemt teknik. Det ser man f.eks. et fornemt eksempel på i Niels’ drejede kander, hvor hankene er lavet af drejede skålforme.\nNiels Lauesen var en utroligt begavet, musikalsk og fordomsfri underviser, forsker og keramiker, der har påvirket mig meget både i mit keramiske arbejde og som underviser. Han vil altid være en del af mit indre keramikkompas.\nTURI HEISSELBERG PEDERSEN - Født 1965. Uddannet på Designskolen Kolding 1986-90. Ekstern censor Danmarks Designskole 2008-17. Lærer v. Designskolen Kolding 1994-07. Udstillingssted for Ny Keramik, København 1996-00. Værksted i København.\nUDSTILLINGER – SOLO Puls contemporary ceramics, Bruxelles 2017 og 15,13. Banja Rathnow Galleri 2014. Copenhagen Ceramics 2012. Galerie Maria Lund, Paris; Ann Linneman Galleri, m. Lone Skov Madsen 2010. Kaolin, Stockholm; Designmuseum Danmark, 'Time Out' 2009. UDVALGTE GRUPPE Tresor Contemporary Crafts and Design, Basel, Mouvement Modernes, Paris 2017,16. J. Lohmann Gallery, New York 2017,16. Handverk und Design, Munchen, Tyskland 2016; Galerie Maria Lund, Paris 2013. International Biennal of Vallauris, Frankrig 2010. Biennale international dé ceramique Chateauroux, Frankrig 2011. FONDE Annie & Otto Johs. Detlefs. International Biennal of Vallauris. Ole Haslunds Kunstnerlegat, Direktør Christian Grauballes Mindelegat. Statens Kunstfonds 3-årige stipendium, arbejdslegat, præmieret. Danmarks Nationalbanks Jubilæumsfond. Augustinus Fonden. L.F. Foghts Fond. Danish Crafts.\nDEN FORTRYLLENDE PARABOLOIDE - interview af Helle Hove, 2004.\nKeramiker Helle Holve mødte sin tidligere lærer på Designskolen Kolding, keramiker Niels Lauesen i hans lejlighed og værksted i København til en samtale om hans store passioner.\nHan kan sige hyperbolsk paraboloide, så det lyder som en gammel ven og går ikke af vejen for at beskrive en ærværdig gammel skåls form som 'frivol', hvis det får tilhøreren til at fange pointen. Niels Lauesen har undervist i mere end 30 år og hans brændende interesse for form har haft betydning for en hel generation af keramikere.\nDer kommer eksempler fra både geometri, musik og dyreanatomi, mens Niels Lauesen viser rundt på værkstedet. Tanker og teorier afsluttes typisk med et imødekommende '…er det ikke også din oplevelse', der røber hans måde at gå til de studerende. Rundt omkring dukker der modellerede græshopper og andre finurlige dyr op. På værkstedets hylder står drejede og modellerede vaser, kander og skåle. Det er dem vi stopper op ved, for det skal handle om linier og kurver.\nLinier kan man tegne på papir, men vi finder også omridset på alle former – møbler, biler, huse og vaser. Det er kvaliteten af disse linier, der interesserer Niels Lauesen.\nMed karaflerne på hylden der, har jeg givet mig hen i linieføringen”, fortæller Niels Lauesen. ”Jeg har koncentreret mig om formen, om at få konturen til at svinge ind og ud på en god måde. Det kan virke gammeldags på grund af kurvernes beskaffenhed. Det kælne sving, som har været forbudt i mange år.\nMen efter min mening har der længe været overforbrug af cirkelslaget og den rette linie i konturerne på moderne design. Den industrielle produktion har ført til alt for mange falske kurver.”\nHvad forstår du ved en falsk kurve?\n”Cafeteria-bakken med sine lige sider og afrundede hjørner er et godt eksempel på en falsk kurve. Den foregiver at være et ubrudt forløb, men er i virkeligheden sammenstykket af rette linier og cirkelslag, som et sløvt rektangel. Hvis den havde været et tilsætningsstof var den for længe siden blevet forbudt som visuel forurening. Modsat kender vi superellipsen, hvis kurver ændrer sig gradvis i et flydende, ubrudt forløb”. For Niels Lauesen er det meget vigtigt at skelne mellem de to typer kurver. Han har svært ved at skjule sit ønske om, at vi alle skal pudse brillerne og se bedre på tingene omkring os.\nDEN SKJULTE SPIRAL\nSelv er han tydeligvis en keramiker, der vil forstås. Så i øjeblikket er hans drejeskive optaget af et besynderligt ståltrådsstativ. Det er udgangspunktet for hans fotoeksperimenter,. Linier, spiraler og cirkler i hvid ståltråd bliver på skift sat op på drejeskiven. Ikke som lodret profil, men båret af fine ståltråde, så de vipper eller snor sig tredimensionelt. Med kameraet på lang lukketid kan Niels Lauesen dreje sin 'tredimensionelle linie' rundt, så det færdige foto giver fornemmelsen af en rumlig form.\nDet hele udsprang af arbejdet med karaflerne. ”Den gav mig en aha-oplevelse”, fortæller Niels Lauesen. ”Jeg opdagede, at jeg var alt for bundet til tanken om vasens form i silhuet. Da jeg begyndte at opfatte dens princip tredimensionelt i stedet for, kunne jeg pludselig se, at det ikke altid er profilen, der er nøglen til formen.\nI tilfældet med karaflen var det en helt enkel krum spiral, der lå som formens grundprincip. Profilen var et avanceret linieforløb, der svingede både ud og ind, men måden jeg opbyggede karaflen på med hænderne var i virkeligheden en spiralbevægelse, der var meget enkel.”\nSiden har Niels Lauesen været på intens jagt efter den slags geometriske 'nøgler'. Principper, der støtter det svære arbejde med at undgå de 'falske' kurver. Han beskriver hvordan han stod i mørket og fotograferede sine ståltrådsfigurer og pludselig så, at en cirkel – en ganske almindelig cirkel – kan tegne svungne linier, der ligner skåle, når bare den bliver tippet og forskudt, før den bliver roteret.\n”Jeg blev helt sur på mig selv over at jeg ikke kendte det fænomen”, udbryder Niels Lauesen. ”Men mange ting skal man have fysisk foran sig før man rigtigt forstår dem. Vi tænker ofte todimensionelt, men vi sanser tredimensionelt”, forklarer Niels Lauesen, - og det er i virkeligheden et forsvar for modellering!\nNår du modellerer finder hænderne selv bevægelser, der danser bedre med formen, end den lodrette profil. Jeg arbejder sammen med en kollega om at visualisere nogle af mine eksperimenter digitalt. Computeren er jo et fantastisk redskab. Men det undrer mig, at man på skolerne kan have så stor, ja næsten naiv, tro på, at computeren kan overflødiggøre håndens direkte kontakt med materialerne.”\nEr computerprogrammerne ved at nå op på et acceptabelt niveau?\n”På computeren vil du typisk definere todimensionale profiler, for derefter at rotere eller trække dem. Nøjagtigt som man tænker, og som industriens gamle modelværktøjer fungerer. Lidt for formmæssigt primitivt. Når man modellerer, kan hånden derimod arbejde i tredimensionel baner, som er akavede for tanken, men dybt logiske formmæssigt – det er ikke følelser, jeg taler om, men geometriske principper, som bare er mere avancerede.”\nDerfor har Niels Lauesen store forventninger til 3D-scanning. Med en 3D-scanner kan man affotografere sin håndmodellerede form, overføre den til computeren, viderebearbejde den og sende den til produktion.\n”Det vil give en fantastisk frihed,” fortæller han. ”Vi kan springe et helt led over, som traditionelt har haft store tekniske begrænsninger. Pludselig kan vi få håndværkets rige, avancerede former og linier – håndens oprindelige design – ind i en industriel produktion”.\nHELLE HOVE (f.1970) er en dansk keramiker, der hovedsagligt arbejder med store stedsspecifikke projekter og er specielt interesseret I lys/skygge og brug af mønstre og ornamentale strukturer.\nLigeledes en stor tak til Tine Lauesen for udlån af værker til udstillingen.\nNEKROLOG - af Helle Hove, Bente Skjøttgaard og Ole Jensen\nKeramiker Niels Lauesen er død, men for mange danske keramikere vil han fortsætte med, at være den indre samtalepartner når ting skal gives form.\nNiels Lauesen blev uddannet på Kunsthåndværkerskolen (nu Det Kongelige Danske Kunstakademis Designskole) under studieleder Richard Kjærgaard og samtidig med andre betydelige keramiske formgivere, som Snorre Stephensen, Erik Magnussen og Ursula Munch-Petersen. Niels fortsatte efterfølgende sine studier på Det Kongelige Danske Kunstakademi under Professor Helge Bertram, og kom hurtigt ind på den pædagogiske løbebane først på Kunsthåndværkerskolen, der skiftede navn til Skolen for Brugskunst i hans undervisningstid og siden på Kunsthåndværkerskolen i Kolding (nu Designskolen Kolding).\nUndervisningen i Kolding startede i begyndelsen af 80’erne med kursusforløb sammen med billedkunstner Peter Hentze. Senere blev Niels fast tilknyttet lærer på den keramiske afdeling i Kolding, hvor hans ”sokratiske” undervisningsform blomstrede. Hans engagerede tilstedeværelse, den fortløbende samtale – altid med humor og varme, men også med en bund af stærke holdninger til form, den fælles undren og passionen for at nå til kernen i de formmæssige problemstillinger satte et aftryk på hele generationer af unge keramikere.\nPå næsten provokerende vis formåede Niels med kurser, som ’Drejedyr’, ’Modellerede Blomster’, ’Tepotter’ og ’Rosetter’, at åbne øjnene for de universelle former der altid står til rådighed. Han havde et pædagogisk talent for at give opmuntring og finde lyspunkter i selv det mest ubehjælpsomme begynderarbejde ved at vise hvordan det knyttede an til vigtige spørgsmål. Fundamentet for hans formtænkning lå i geometrien og naturens egen formgivning, men også musikken og håndens greb om leret var kilder til indsigt. Om en ting kom til at se gammeldags, salgbar eller moderne ud interesserede sådan set ikke Niels. Han undgik i hvert fald behændigt at forholde sig til det og betragtede det vel nærmest som fattige og begrænsende målestokke i forhold til at diskutere formens egentlige potentiale.\nNiels var på mange måder et beskedent og tilbageholdende menneske. Hvis man Googler ham tegner det ingenlunde et retfærdigt billede af hans betydelige indsats for keramikken og formgivningskulturen i Danmark. En indsats, der byggede på et intellektuelt overskud til at sætte nuancerede ord på formovervejelser - alt sammen i en tillid til, at konkret form til syvende og sidst kan være et sprog i sig selv.


Søde og krydrede Avocado Sliders Opskrift af Madeline Buiano - Cocktailopskrifter, spiritus og lokale barer - 2022\nEn dejlig kødfri forret\nHilsen af King's Hawaiian\nDisse søde og krydrede avocado -sliders er perfekt serveret som en forret eller til frokost og er lavet med hummus, løg, avocado og cheddarost.\nOpskrift med tilladelse fra King's Hawaiian\n1 pakke KING'S HAWAIIAN Original Hawaiian Sweet Dinner Rolls\n1 (10 ounce) kar Sabra Jalapeno Hummus\n5 avocadoer, i store tern\n1/2 kop gul løg i tern\n1 kop Strimlede skarpe cheddaroste\n1 kop koriander, blade\nKalorier pr. Portion 263\nFolatækvivalent (total) 114µg28%\nRiboflavin (B2) 0,2 mg 16,4%\nBLT'er med Avocado og Spicy Mayo\nHak det knuste hvidløg med saltet, og pres det med siden af kniven, til det er moset. Skrab hvidløg i en lille skål og rør chilipulveret, 2 spsk limesaft og mayonnaisen i.\nKog baconen i en stor stegepande i 2 partier, til den er sprød. Hæld fedtet mellem hver portion. Hæld baconen på køkkenrulle.\nMens baconen koger, ristes brødet. Skær avocadoen i skiver og drys skiverne med et par dråber af limesaften.\nFordel 1 side af hvert stykke toast med den krydrede mayo. Arranger avocadoskiverne på 4 af toasterne, og tryk dem fast mod mayoen. Anret bacon, tomater og salat på avocadoskiverne. Top sandwichene med den resterende toast. Skær sandwichene i halve på diagonalen og server med dill -syltespydene.\nFordel 1 side af hvert stykke toast med den krydrede mayo. Arranger avocadoskiverne på 4 af toasterne, tryk dem fast mod mayoen. Anret bacon, tomater og salat på avocadoskiverne. Top sandwichene med den resterende toast. Skær sandwichene i halve på diagonalen og server med dill -syltespydene.\nSe videoen: Tvaroháčik (Juli 2022).\nCopyright 2022 \_ Søde og krydrede avocadoskydere...


Lærerindens sang af Vigdis Hjorth | Litteratursiden\nLotte Bøk er 57 år og lærer i dramatik på Kunsthøgskolen i Oslo. Hun bor alene, har en voksen datter, er glad og tilfreds og synes, hun er en dygtig og dedikeret underviser. Hun bliver kontaktet af en fjerde års studerende, Tage Bast, som gerne vil filme hende og hendes undervisning og bruge filmen som afgangsopgave. Han vil gerne belyse sammenhængen mellem hendes undervisning og hendes liv, og hun siger tøvende ja.\nDette ja viser sig at få fatale konsekvenser for hende, og meget hurtigt dukker spørgsmål op som: Hvem er jeg? Hvordan ser andre mig? Pludselig opdager hun, at hun er forfængelig, at hun iscenesætter virkeligheden, og hun begynder at drage sin støtte til fx Naturværnet i tvivl. Er hun så altruistisk, som hun gerne vil give udseende af? Og er hendes bidrag til godgørende formål en iscenesættelse at dråben i havet og egentlig kun selvmedicinering? At undslippe Tage Basts linse, også selv når hun ikke bliver filmet, viser sig ikke at være så nemt. Jeg vil ikke røbe mere her, men det løber helt af sporet, skal jeg love for.\nLærerinden indfører eleverne i både Wittgenstein, Brecht og Kierkegaard, men har ikke føling med, hvor de er, så hver lektion ender som perler for svin. Som læser havde jeg det lidt på samme måde og formåede ikke at forholde mig så intenst til Brecht, som lærerinde Bøk forventer.\n'Lærerindens sang' er en meget klog og lærd bog. Hovedpersonen Lotte Bøk underviser med stor autoritet og kommer virkelig vidt omkring Bertolt Brechts 'Det gode menneske fra Sezuan'. Ikke desto mindre er romanen meget interessant, især hvis man kender til Vigdís Hjorths forfatterskab, hvor hun for et par år siden selv var i søgelyset pga. romanen Arv og miljø, der iflg. hendes søster lå snublende nær på at fremstille deres far som incestuøs. Søsteren skrev en modroman, og her måtte Vigdís Hjorth pludselige se sig selv gennem en andens øjne.\nJeg kan lide romanen, den er velskrevet og for så vidt let læst, men jeg er glad for at jeg kendte til hendes egen familieintrige, for den gjorde den mere læsbar. Alle der har læst 'Arv og miljø' bør læse 'Lærerindens sang' også.


De 5 bedste hoteller som tillader kæledyr i Erice - TripAdvisor\nBedste hoteller som tillader kæledyr i Erice, Italien\nHoteller som tillader kæledyr i Erice\nType Prisbilligt Mellemklasse Luksus Fritidshus Villa Ranch Lejlighed Romantisk Bondegård Familievenligt Til forretningsrejserAlle\nPrisen, som du fandt, er 40 % lavere end dette hotels gennemsnitspris på 116 $ pr. overnatning.\n“Meget simple værelser, men hvilken udsigt!”\nSærpris68 € (EUR)\nAndre overnatningssteder i nærheden af Erice (15)\n4,2 km fra Erice\n4,3 km fra Erice\n“Godt hotel - god placering”\n5,5 km fra Erice\n11,1 km fra Erice\n13,5 km fra Erice\n14,3 km fra Erice\n17,4 km fra Erice\n17,5 km fra Erice\n19,3 km fra Erice\n“Perfekt, selv med en 71-årig rejsekammerat”\n22,3 km fra Erice\n23,0 km fra Erice\nNr. 2 af 14 hoteller i Erice\nNr. 3 af 14 hoteller i Erice\nNr. 13 af 14 hoteller i Erice\nNr. 6 af 14 hoteller i Erice\nNr. 4 af 14 hoteller i Erice\nNr. 9 af 14 hoteller i Erice\nNr. 1 af 14 hoteller i Erice\nNr. 12 af 14 hoteller i Erice


Graviditet På Trods Af Diabetes? 🚑 Fitness-N-Health.com\nVigtigsteSærlige emner: Graviditet på trods af diabetes?\nGod blodsukkerkontrol er en forudsætning for en sund baby\nAnalyser ledsagende risici på forhånd\nJustering af blodglukoseniveauer under graviditet\nMulige risici for mor og barn\nSelv diabetikere ser frem til den glade mor. I forvejen skal pointene indstilles korrekt, og kurset overvåges af et kyndigt lægehold.\nHvis du lægger stor vægt på, kan diabetikere også have en sund baby.\nBørn er en del af mange kvinders liv. I modsætning til metaboliske kvinder bør type 1 og type 2 diabetespatienter bevidst behandle dette ønske for børn og bedre ikke lade det komme til en uplanlagt graviditet. Fordi så risikerer mor og barn at skyde glæden.\nEr forestillingen i tide med diabetologer og gynækologer planlagt og forberedt, en graviditet og fødsel af et sundt barn er muligt. Mindst tre, bedre endnu seks måneder før planlagt opfattelse, bør potentielle risici og nødvendige forholdsregler drøftes hos begge læger. Fordi graviditeter af diabetikere generelt anses for at være Højrisiko-graviditeter, Imidlertid kan denne risiko reduceres væsentligt, hvis de ti regler i det tyske diabetesforening er opfyldt:\ngraviditet plan og hvis muligt med en HbA1c på mindre end 7 procent, bedre endda mindre end 6,5 procent gravid. Dette terapeutiske mål bør være stabilt i mindst tre måneder og uden alvorlig hypoglykæmi før stop med prævention i samråd med gynækologen. dette god glykæmisk kontrol reducerer risikoen for for tidlig afgang (tidligere spontan abort) eller af misdannelser i det forventede barn afgørende.\nI detaljer hos diabetolog og gynækolog om graviditet, fødsel og tiden efter fødslen informere og udnytte mulige diabetesfølere og andre co-morbiditet gøre.\ntitle = "Diabetes: Terapi\nMed Stop med at ryge.\nregelmæssigt folinsyre tabletter og jod tabletter tager. Folsyre i en dosis på 0,4-0,8 milligram per dag mindst fire, bedre seks uger før planlagt opfattelse og indtil slutningen af den tolvte uge af graviditeten. Jod i en dosis på mindst 200 mikrogram pr. Dag fra undfangelsen. Dette kan støttes af folatrige fødevarer som grønne grøntsager, bælgfrugter, fuldkorn, æggeblomme og lever og iodiseret bordsalt.\nkoncept behandling check: I type 1 diabetes er intensiveret konventionel insulinbehandling * og insulinpumpeterapi ens i udfaldet; en ny struktureret træning kan være nyttig. I type 2 diabetes skal skiftes fra tabletter til insulin, og helst på tidspunktet for barnet, men senest efter at have fundet graviditeten.\nInformer partner eller andre pårørende om håndtering af det hypotese nødsæt: Ved alvorlig overfølsomhed hypoglykæmiIsær i type 1-diabetes skal de kunne injicere glucagonopløsningen.\nTilstrækkelig tid til Besøg til gynækologen og planlægge diabetologer; en overvejende telefonrådgivning er ikke nok.\nUafhængig tilpasning af insulindosis at lære det stigende behov under graviditeten.\nMed tiden i en fødsel center med tilhørende børnehospital og bringe blodsukkerprotokol og morpas.\nI den forberedende fase bør de organer, der ofte er ramt af diabetes, undersøges:\nden øjenlæge kontrollerer, om nethinden allerede viser skade (diabetisk retinopati) og i givet fald hvor udtalte. Retinopati kan forværres af graviditeten i sig selv og også ved ugunstige blodglukoseniveauer. Ved graviditetens indtræden og videre, gentages undersøgelsen hver tredje måned.\nden Nyre Specialist Kontrollerer også, om barnet ønsker at blive gravid, og derefter hver tredje måned, hvis albuminalbuminet udskilles i urinen (albuminuri). Dette er en indikation af en forstyrrelse af nyrefunktionen (diabetisk nefropati). Det er muligt at blive gravid alligevel. Risikoen for mor og barn bliver så stærkt forøget, således at den enkelte risiko vurderes sammen med nefrologen.\nden Diabetolog eller internist På den ene side kontrollerer den, om der forekommer hyppigere thyroiditis eller hyperfunktion hos diabetikere, og på den anden side om blodtrykket er forhøjet eller hvis der er ændringer i blodkarrene. Det kan også være nødvendigt at starte eller skifte til terapi, før graviditeten starter. I mere end ti års eksisterende sygdom kontrolleres også, om diabetesrelaterede lidelser i nerverne (diabetisk neuropati) er til stede. De kan manifestere som forstyrrelse af mavetømning, blodtrykstabilitet, når de rejser sig eller vanskeligheder med at opdage de tidlige tegn på hypoglykæmi.\nGravide diabetikere kræver meget selvdisciplin. Blodglukoseniveauet skal måles hyppigt, og insulindosis skal justeres, først efter at have spist, for det andet på grund af det stigende behov fra anden halvdel af graviditeten. Målsætninger for blodsukker for en positiv graviditetstest\nTid for blodglukos selvmåling mg / dl mmol / l\nFør morgenmad, frokost, aftensmad 60-90 3,3-5,0\n1 time efter måltidets start mindre end 140 mindre end 7,7\n2 timer efter måltidets start mindre end 120 mindre end 6,6\nFør du går i seng, om 22-23 ur 90-120 5,0-6,6\nOm aftenen klokken 2-4 mere end 60 mere end 3,3\nKvinder med type 2-diabetes, som også er meget overvægtige, må forvente at injicere meget insulin (flere hundrede enheder) fra graviditetens anden trimester. Bare få dage før forventet leveringsdato og i større grad med fødslen bliver efterspørgslen væsentligt reduceret. For din egen sikkerhed er det tilrådeligt at kontrollere nøjagtigheden af Blodglucose selv-måleanordning gentaget af diabetologen.\nBørn af kvinder med type 1-diabetes har en lidt øget risiko for at udvikle denne stofskiftesygdom også. Men 95 ud af 10 børn har ikke diabetes indtil 20 år. Hvorvidt væksten er normal, er fødselsvægten normal og fødslen er ukompliceret, afhænger stort set af, om Blodsukkerniveauer efter måltider (postprandiale værdier) sættes tæt nok være. En for streng holdning forringer moderen; Hypoglykæmi er truende. Især er hypoglykæmi, hvor den gravide kvinde vil afhænge af hjælp udefra, vigtigt at undgå. Derfor anbefales kvinder med type 1-diabetes at tage et kulhydrat- og proteinmåltid ved sengetid, såsom frugtfrugt yoghurt. Uanset om barnet udvikler sig normalt, for stort på grund af dårlig metabolisme eller for lille på grund af for streng indstilling, skyldes det sædvanlige ultralyd Untersuchungen afklaret. En amniocentese eller villusprøveudtagning er ikke nødvendig på grund af diabetes, idet numeriske kromosomale ændringer, såsom trisomi 21, er mindre almindelige.


Er du afhængig af sociale medier? | Samvirke\nAf Sofie Nymand Nielsen Foto: Getty Images 10. december 2018\nEn mobil, der vibrerer i lommen, kan sammenlignes med, når man bliver prikket på skulderen. Det fjerner fokus, og det kan blive en stressfaktor, siger Søren Schultz Hansen, ekstern lektor ved CBS og forfatter til en række bøger om digitalisering.\n»De vigtigste årsager til, at man bliver afhængig af sociale medier, er, at det er et praktisk hjælpemiddel, og at det knytter os til andre mennesker,« fortæller Søren Schultz Hansen, ekstern lektor ved CBS og forfatter til en række bøger om digitalisering.\nSociale medier fjerner fokus i hverdagen\nAfhængigheden er i sig selv ikke noget, man skal være bekymret for. Man kan sagtens være afhængig af de funktioner, sociale medier tilbyder, og have et sundt forbrug. Problemet opstår, hvis forbrug går hen og bliver misbrug. For selvom de sociale medier fører meget godt med sig, kan det have alvorlige konsekvenser, hvis brugen af sociale medier kommer ud af kontrol.\n»Behovet for information via de sociale medier og kontakten til dine venner kan blive så stort, at det kammer over, og det kan have konsekvenser for koncentrationsevnen. Jeg plejer at sige, at en mobil, der vibrerer i lommen, kan sammenlignes med, når man bliver prikket på skulderen. Det fjerner fokus, og det kan blive en stressfaktor.«\n76,7% af befolkningen i alderen 12+ har en profil på et socialt medie\nKvinder er generelt hyppigere brugere af sociale medier end mænd\n69% af de 16-89-årige tilgår Facebook mindst én gang dagligt\n62% af de 16-89-årige benytter forskellige sociale medier\nBrugen af sociale medier falder med alderen. Hvor 95% af de 16-19-årige bruger sociale medier, gør det samme sig gældende for 27% af de 70-74-årige\nDe unge kan ikke forestille sig et liv uden sociale medier\nUd over koncentrationsevnen står også nattesøvnen for skud, hvor man vækkes af notifikationer eller natteravne, der vil i kontakt. Dette gælder særligt den unge generation, der har svært ved at slukke telefonen eller lade den ligge i et andet rum i løbet af natten. Men Søren Schultz Hansen mener ikke, at det særligt er de unge, der skal være opmærksomme.\n»De fleste unge har ikke oplevet en tid, hvor de sociale medier ikke eksisterede, og derfor kan de ikke sammenligne med livet uden. Ja, faktisk kan de fleste slet ikke forestille sig et liv uden sociale medier. Det gør, at de mangler en form for distance, som ældre generationer har. En distance, som gør det lettere at sætte grænser for sit mobilforbrug. På den anden side reflekterer de unge meget over dem.«\nHvad kan du gøre for at undgå afhængighed?\nI en tid, hvor mobiltelefonen er blevet et fast inventar i vores liv, og hvor den altid er inden for rækkevidde, kan det være svært at sætte grænser for sit forbrug. Man kan dog gøre et forsøg.\n»Hvis man føler, man har mistet kontrollen, kan man forsøge sig med lidt forskelligt for at få den tilbage. Det er individuelt, hvad der fungerer bedst, så man må prøve sig frem. For eksempel har jeg selv valgt at slå notifikationer fra på min telefon, så jeg bevidst tager et valg om, hvornår jeg åbner mine sociale medier. Det kræver måske ikke det helt store lige at tjekke en notifikation, men det giver en ro, når man ikke bliver forstyrret eller er bange for at gå glip af noget.«\nTal med din omgangskreds\nDerudover foreslår Søren Schultz Hansen, at man kan begynde at tælle, hvor mange gange på en dag man bliver forstyrret af telefonen. Paradoksalt nok er der tilmed programmer på telefonen, der kan hjælpe en med at skabe et overblik. Desuden kan man tale med sin tætte omgangskreds, om de har lagt mærke til ens mobiladfærd. Ofte lægger andre mærke til ens tendenser mere end én selv.\nSe, hvad vi ellers skriver om: #teknologi, #mobiltelefoner og #sundhed


Prøv en ny sportsgren - Appa\nSport kan være med til at bringe meget glæde ind i vores hverdag. Ikke nok med, at det er sundt at røre sig, det kan også give en rigtig dejlig følelse i kroppen efterfølgende. Hvis du ikke har fundet en sportsgren, som du er vild med endnu, kan det være, at du skal kaste dig ud i noget mere utraditionelt.\nDet anbefales at vi hver dag bevæger os, og at vi flere gange om ugen opnår en høj puls. Vil du holde din krop sund, selv når du bliver ældre, er det derfor en god idé at dyrke en vis form for motion. Der er naturligvis forskel på, hvor hårdt det er at dyrke forskellige sportsgrene, men så længe du kan lide, hvad du laver, er det fedt, at du sørger for at få bevæget din krop.\nEfter at du har været ude at bevæge dig, er du garanteret gladere, end hvis du har ligget en hel dag på sofaen. Vil du gøre noget godt for dit humør, er det derfor smart at finde en sportsgren, som du kan gå til. Har du samtidig lyst til at møde nye mennesker, kan du med fordel tilmelde dig en sport, som kræver mere end én spiller.\nEn alternativ sportsgren – Padel Tennis\nHar du prøvet de klassiske sportsgrene som håndbold, svømning, tennis og fodbold uden at de faldt i din smag, kan det være, at du skal forsøge at kigge efter nogle af de sportsgrene, der ikke bliver dyrket af alle og enhver. Denne sportsgren kunne for eksempel være Padel Tennis.\nNår man spiller Padel Tennis, spiller man på en Padel bane, som i princippet er en kombination af en tennis- og en squashbane. Det vil sige, at banen har et net, men den har også spilbare vægge.\nSpillet i en double\nSom udgangspunkt skal Padel Tennis altid spilles i en double. Det vil sige, at der på hvert hold er to spillere, som spiller mod hinanden. Dette er et plus, hvis du leder efter en sportsgren, som du kan få mange timers sjov ud af. Spiller man sammen med en makker, kan man nemlig opmuntre hinanden.\nMed en makker har du altid én af dele sejren med, og dette kan være rigtig skønt, hvis du kigger efter en sjov fritidsaktivitet. Spiller du i en klub, hvor I ofte skifter makkere, kommer du til at møde mange forskellige mennesker, og spiller du altid med den samme makker, kommer i til at lære hinanden rigtig godt at kende. Uanset hvordan Padel Tennis bliver spillet i den klub du finder, kan du altså få nye venskaber.\nHar du læst dette indlæg, synes du garanteret, at det lyder sjovt at spille Padel Tennis. Ikke desto mindre er der rimelig langt fra morskaben ved at læse artiklen til rent faktisk at tilmelde dig i en klub. Det er ærgerligt. Hvis du kan lide sportsgrenen, når du læser om den, vil du garanteret også kunne lide den i virkeligheden.\nI mange tilfælde handler det derfor blot om at springe ud i det, men det er ikke altid så let, som det lyder. Der kan nemlig være mange bekymringer forbundet med at prøve nye ting. Dette skyldes sandsynligvis, at der er mange ting, som er ukendte for dig. Det er klart at disse ting fører til usikkerhed.\nVil du gerne have et skub til at komme i gang, er det en god idé at hive en ven med. På den måde virker det ikke nær så skræmmende de første gange. Og hvem ved? Måske kan jeres venskab blive endnu stærkere, hvis i begynder at spille Padel Tennis sammen.


Bibliotektet anbefaler: Ny norsk litteratur\n25/09/2021 KL. 06:15\nI overensstemmelse med Favrskovbibliotekernes nordiske tema her i efteråret retter vi søgelyset mod tre fornemme udgivelser fra vort norske broderfolk. I alle tre bøgers hverdagsrealisme med troldsplint har jeg fundet en karakteristisk tone, der svinger mellem tragedie og komedie.\nBogen er et gribende psykologisk portræt af en kvinde med en stærk indre uro, og som læser krummer man til tider tæer, når Monika igen ødelægger tingene for sig selv.\nMie Henriksen, Hammel Bibliotek.\nRoman Forfatteren har et seismografisk skarpt blik for de små forskydninger i relationerne – i familien, i parforholdet, i vennekredsen. Fortælleren Monika møder vi første gang, da hun som 13-årig i 1973 føler sig udenfor i familien, hvor hun er den yngste af tre søstre. Derefter følger vi hendes liv i punktnedslag gennem 5 årtier, hvor hun jagter friheden gennem flere forhold og forskellige jobs. Også tilknytningen til datteren bliver forstyrret af hendes rastløshed. Hun er bange for at gro fast i livet og føler hele tiden, der venter noget bedre et andet sted. Bogen er et gribende psykologisk portræt af en kvinde med en stærk indre uro, og som læser krummer man til tider tæer, når Monika igen ødelægger tingene for sig selv.\nSå meget havde jeg. Af Trude Marstein\nEn velskrevet og hudløst ærlig udviklingsroman om, hvordan man bliver den bedste udgave af sig selv.\nNemmere uden kvinder?\nRoman Man skal heller ikke have for små sko på, når man læser denne beretning om den midaldrende og to gange fraskilte Henning, der ikke gider alt det bøvl med kvinder længere. Da han bliver overtalt af en smart sælger til at prøve en habit med korte bukser og møder op i dette antræk på arbejde, bliver der vendt op og ned på hans tilværelse. For det første bliver han fyret, for det andet beslutter han sig for, at han fra nu af vil være bøsse! Det lyder grotesk, men er faktisk starten på en indre rejse, hvor han reflekterer over sit liv og gør oprør mod kønsstereotype forventninger.\nDen jeg skulle blive. Af Geir Gulliksen\nArvid er en midaldrende, fraskilt mand, som må grave dybt for at redde sig selv og forholdet til sine børn. Med præcise og poetiske beskrivelser tegnes et følsomt portræt af en kriseramt mands skrøbelige univers.\nRoman Samme tema møder vi i den nyeste udgivelse af en af mine norske yndlingsforfattere. Hovedpersonen Arvid har vi kunne følge lige fra de (i hvert fald delvist) selvbiografiske barndomserindringer med besøg hos de danske morforældre og den fornemt filmatiserede ”Ud og stjæle heste”. Her er han midaldrende, fraskilt og så meget ved at gå i hundene, at han sover bedre i sin bil end i den tomme lejlighed. For dog at få lidt medmenneskelig kontakt går han i byen for at drikke og tager med tilfældige kvinder hjem. De tre døtre ser han sjældent, og han må grave dybt for at redde sig selv og forholdet til sine børn. Med præcise og poetiske beskrivelser tegnes et følsomt portræt af en kriseramt mands skrøbelige univers.\nMænd i min situation. Af Per Petterson\nBiblioteket anbefaler: Tre bøger om livskriser