04/05/2022 KL. 19:17\nI dag startede retssagen mod den 21-årige vanvidsbilist, der i juni sidste år påkørte en ung betjent under en biljagt. Under den indledende afhøringen forklarede tiltalte, at han hverken opdagede, at politiet forsøgte at standse ham, eller at han påkørte en betjent.\nBetjenten blev påkørt så voldsomt, at han efterfølgende endte i koma med en svær hjerneskade. Arkivfoto: Øxenholt Foto\nOnsdag indledtes nævningesagen mod den 21-årige mand, der er tiltalt for at have påkørt en betjent 18. juni sidste år.\nVed påkørslen pådrog politimanden sig blødninger i hjernen og lungerne, sammenfald af begge lunger, brud på højre hoftebenskam og overrevne/beskadigede nerver i hjernen. Skader, som i dag har invalideret ham for livet.\nPå retssagens første dag fik den tiltalte lejlighed til at afgive sin indledende forklaring i forhold til flugtforløbet, og mange journalister var som forventet mødt op for at dække den tragiske sag.\nI alt har 40 vidner været indkaldt til at afgive forklaring i sagen, men flere af vidnerne er frafaldet, da den tiltalte allerede har erkendt en række forhold i anklageskriftet.\nDen påkørte politibetjent, Stefan Nymann, skal ikke vidne, da han ifølge anklager, Bjørn Fogh Sørensen, ikke er i stand til det.\nBiljagten startede, idet den tiltalte var eftersøgt for et andet forhold. Det var derfor, politiet ville i kontakt med ham, og de forsøgte forgæves at standse ham i Åbyhøj.\nEn betjent fik sit ben i klemme i en patruljedør, da den tiltalte påkørte patruljen i forbindelse med, at de prøvede at stoppe ham.\nHerefter startede den intense biljagt, som endte med, at en betjent blev påkørt, imens han var i færd med at lægge en sømmåtte ud, som skulle standse vanvidsbilisten.\nDen tiltalte slap væk og gemte sig for politiet.\nPolitiet ransagede 11 adresser i Aarhus og en enkelt adresse i Køge for at finde tiltalte.\nFørst to dage efter meldte han sig selv.\nPå flugt fra politiet\nDen tiltalte kom ind i retten iført håndjern, en koksgrå skjorte, mørke jeans og en hårbøjle til at føre det halvlange, mørke hår væk fra ansigtet.\nHan fik øje på sin bror, trak på smilebåndet og gav ham et henkastet nik.\nResten af tilhørerpladserne var fyldt op med journalister og et par bekendte til den tiltalte.\nRetssagen blev indledt med, at anklageren læste det otte sider lange anklageskrift op.\nForuden episoden 18. juni 2021 er vanvidsbilisten nemlig tiltalt for 27 andre forhold, heriblandt 14 andre overtrædelser af færdselsloven, våbenbesiddelse, flere tyverier og meget mere.\nDen tiltalte nægter sig skyldig i mere end halvdelen af forholdene, herunder flere forhold omkring den aften, hvor den tragiske påkørsel fandt sted.\nDen første retsdag var afsat til at gennemgå det, som omtales som sagens hovedforhold. Det er forhold 27 til 38 i anklageskriftet, som omhandler den 18. juni sidste år, hvor den tiltalte var på flugt fra politiet.\nAnklageren fremviste en række videoer fra ulykken for retten, som bruges som bevisførelse i sagen.\nDer blev blandt andet vist overvågningsvideoer, videooptagelser fra en Tesla, som tilfældigvis befandt sig i krydset tæt på påkørslen, lydklip fra politiets radio under biljagten samt opkald til alarmcentralen fra folk, som var til stede, da ulykken fandt sted.\nDen tiltalte rømmede sig, da klippene blev afspillet i retten.\n6. august 2020: Den tiltalte møder op ved Aarhus Arrest i Christiansgade, hvor han råber ind til nogle indsatte.\n23 september 2020: Den 21-årige kører i busbanen ned ad Viborgvej samt kører over for rødt på Vestre Ringgade.\n9. november 2020: Stjæler 64 Red Bull til en værdi af 1.200 kroner på en Circle K-tank i Brabrand.\n27. november 2020: To færdselssigtelser med 20 minutter imellem. I begge tilfælde kører den tiltalte over for rødt lys ved Hasle Ringvej.\n11. december 2020: Den 21-årige krydser en spærrelinje og skaber fare for en modkørende trafikant.\n25. december 2020: Manden er i besiddelse af en 9 mm løsskudspistol med isat magasin med løsskudspatrone, og bliver tiltalt for brud på våbenloven.\n4. januar 2021: Den tiltalte er på Park Allé i midtbyen sammen med tre andre mænd, hvor de råber mod politiet: - I er nogle fucking svanse. I er nogle fucking bøsserøve. I er nogle fucking ludere. Samtidig forsøger den 21-årige at forhindre politiet i at anholde en af sine kammerater.\n26. januar 2021: Tiltales for at forstyrre den offentlige orden ved at råbe ”fuck af” til en politibetjent.\n26. februar 2021: Nægter at standse bilen, da politiet gav tegn hertil.\n11. marts 2021: Benytter håndholdt mobiltelefon under kørslen og kan/vil ikke fremvise sit kørekort.\n12. marts 2021: Den tiltalte kører 117 km/t på Hasle Ringvej i en 70 km/t zone og kan/vil ikke fremvise sit kørekort.\n15. marts 2021: Bliver standset i bil og fundet i besiddelse af tre bomberør.\n20. marts: Manden tiltales for overtrædelse af våbenloven ved at være i besiddelse af en totenschlæger, og overfalder en betjent verbalt ved at råbe ”fucking luder”. Desuden tiltales han for at have overladt føringen af en bil til en person, der ikke havde førerret til køretøjet. Senere samme dag kører den tiltalte over for rødt lys.\n7. april 2021: Overtrædelse af færdselsloven ved at have overladt sin bil til en person, der ikke lovligt kunne køre bil.\n9. april 2021: Brugt håndholdt mobiltelefon under kørsel.\n12. juni 2021: Sammen med en anden mand fastholder den 21-årige en kvinde i en sofa mod hendes vilje, hvorefter han også tager kvindens mobil. Ved samme lejlighed sparker manden til et tv, så det går i stykker. Skaden vurderes til 5.499 kroner.\n18. juni 2021: En civil patruljevogn retter henvendelse til tiltalte ud for Silkeborgvej 245 ved torvet i Åbyhøj.\nDa en uniformeret betjent går hen mod bilen, kører den dengang 20-årige direkte mod betjenten, så betjenten må springe for livet og får mast sit ben i bildøren på den civile patruljevogn, da flugtbilisten kører tæt forbi.\nDen tiltalte tager flugten mod Ringvejen i høj fart, og da han nåede det røde lyskryds ved Åby Ringvej, kørte han først ind i en civil bil, fortsatte derefter over for rødt og bragede så lige ind i Stefan Nymann, der var i gang med at lægge en sømmåtte ud i fodgængerfeltet for at få vanvidsbilisten standset.\nForuden selve påkørslen og den efterfølgende flugt er han tiltalt for en lang række af overtrædelser af færdselsloven i forbindelse med flugten, hvor flere bilister var ifølge politiet i nærliggende livsfare på grund af vanvidskørsel.\n28. oktober 2021: Nu varetægtsfængslet i Aarhus Arrest siger manden til en politiassistent: »Det er bare, fordi der står 1-0 til mig. Du er et fucking svin, og det ved du.«\nSå ikke betjent\nDen tiltalte erkender, at han var fører af bilen, der ramte betjenten, men han nægter sig skyldig i at have påkørt betjenten.\nHan husker heller ikke at have hørt sirener eller set blå blink den aften i juni måned.\nDa anklager Bjørn Fogh Sørensen spørger ind til diverse forhold i sagen, bedyrede den tiltalte, at han »havde fået korttidshukommelse af at sidde i arresten«, og derfor var der visse ting, han ikke kunne huske fra den pågældende dag, forklarede han.\nDen tiltalte fortæller dog, at han husker politiet som »fjendtlige« under forløbet op til påkørslen, og at han var bange. Det er desuden hans opfattelse, at politiet har påkørt hans bil under biljagten.\n»Når jeg bliver påkørt på den måde, bliver jeg bange. Det er klart, jeg ikke har lyst til at stoppe,« forklarede den tiltalte.\nI forhold til påkørslen af politibetjenten, forklarede tiltalte, at han ikke så betjenten, der var i færd med at lægge sømmåtter ud på vejen for at standse ham.\n»Jeg havde ingen chance for at kunne se ham ude i krydset. Betjenten sad på hug ved en anden bil. Så er det da klart, at jeg ikke kan se ham (...) Det er meget tragisk, at han fløj ud med sømmåtten. Det er pisseuheldigt,« lød det fra den tiltalte, der påstod, at han under påkørslen var generet af glas fra et sidespejl, der ramte ham i øjnene.\nDet var hans opfattelse, at politiet kastede en donkraft ind ad bilen, og at det var grunden til tumulten og glasskårene i bilen.\nIfølge den tiltalte vidste han ikke, at han havde påkørt nogen, før en kammerat ringede til ham og fortalte, at han havde kørt en betjent ned.\n»Jeg kan ikke huske, at jeg har kørt nogen ned, men så tjekker jeg nyhederne, hvor jeg er efterlyst med navn og billede. Så sidder jeg og sumper over det, men jeg kan ikke komme i tanke om, hvornår jeg skulle have ramt betjenten.«\nDa anklageren spørger ham, hvorfor han ikke meldte sig til politiet med det samme, forklarer han, at han »lige skulle sluge den«, og at han gerne ville have mulighed for at se sine forældre og pakke en taske.\nFørst to dage senere meldte han sig selv efter at have skjult sig i det vestlige Aarhus.\n»Nu bruger de mig som syndebuk«\nDen tiltalte plæderede, at han ikke havde til hensigt at skade nogen, og at han angrede situationen.\n»Hvordan har du det med det her?«, spurgte forsvarer, Tobias Engby, sin klient.\n»Jeg har det forfærdeligt. Jeg havde ikke til hensigt at skade nogen,« forklarede tiltalte.\nDet er den tiltaltes overbevisning, at han overholdt fartbegrænsningerne under hele biljagten, og at han på intet tidspunkt var til fare for andre trafikanter.\n»Jeg synes, det gik forholdsvis langsomt. Jeg kørte nogenlunde lige så stærkt, som de andre biler på vejen. Jeg var overhovedet ikke tæt på at ramme nogen.«\nHan opfattede derfor ikke situationen som farlig på noget tidspunkt.\n»Politiet har gjort noget meget stort ud af det her, og nu bruger de mig som syndebuk. Selvom det er pissesynd og pissetragisk, så følger der også et ansvar med nogle andre her, det er ikke kun mig,« forklarede den tiltalte.\nDen overbevisning deler den tiltaltes bror, da Lokalavisen Aarhus fanger ham til en kommentar.\n»Det var et uheld. Det er jo, hvad der sker. Det kunne ske for hvem som helst. Han (red. den tiltalte) er selvfølgelig ked af det, der er sket, men hvis det ikke var en politibetjent, så var det en helt anden sag. I sidste ende er det bare et uheld, hvor betjenten prøver at spille dagens helt.«\nRetssagen fortsætter torsdag, hvor det forventes, at den tiltalte vil blive afhørt om de forhold, der ligger forud for påkørslen af politibetjenten.


Medier i lommen på politikerne\nDe gamle medier lobbyer for at beholde statsstøtten eller få mere. De nye stiller sig op i køen ved statskassen med hatten i hånden. Problemet er, at de, der betaler orkesteret, ofte bestemmer repertoiret. Vi skal til at diskutere, hvordan mediernes uafhængighed sikres under krisen.\n22.01.2009 · 11:03\nEkstra Bladet: »Uskønt«. »Dumpet«. »Uantageligt«.\nJyllands-Posten: »Makværk«. »Deroute«.\nBerlingske: »Politisk fallit«.\nVerdens største skandale? Nej, det, som fik dagbladene til at gå amok i en sjældent set blodrus, var såmænd en stilfærdig politisk aftale, der skal sikre, at TV 2 kan leve videre på brugerbetaling og statslån.\nDe liberale lederskribenter var rasende over, at den politiske ambition om, at TV 2 skal være en uafhængig privatejet kanal, reelt er skrinlagt. Et interessant synspunkt, som dog klinger lidt hult, når man husker, at dagbladene selv har stillet sig hændervridende i den samme kø som TV 2, nemlig den for tiden så populære kø ved statskassen. Man kunne kalde lederskribenterne dobbeltmoralske, men lad os nøjes med dobbeltliberale.\nI en ualmindeligt flæbende kronik i Berlingske Tidende sidestillede direktør Ebbe Dal fra Danske Dagblades Forening for nylig dagbladene med "særligt værdifulde teatre og musikensembler", der jo som bekendt spiller løs på en blanding af beroligende medicin og statsstøtte. Problemet er ikke, at medierne spiser af hånden. Det er smukt, at skatteborgerne vil betale for at sikre et godt grundlag for en demokratisk diskussion i et lille land. Problemet er, at de, som betaler orkesteret, alt for ofte bestemmer, hvad der skal spilles. Derfor er armslængdeprincippet mere vigtigt end nogensinde.\nDet kræver dæleme politikere, der er deres ansvar bevidst, når mediestøtten skal genforhandles. Al mediestøtte skal gives ud fra objektive kriterier. Det vil være ødelæggende for uafhængigheden, hvis mediernes økonomi er til konstant politisk forhandling, for så er der rig mulighed for at påvirke orkesterets repertoire. Statsligt smagsdommeri bør være bandlyst.\nStaten sidder med DR og TV 2 tungt på tv-markedet. Staten sidder også tungt på radiomarkedet via DR. Staten ejer via TV 2 og DR de to mest brugte mediesites i Danmark. Staten holder via momsfritagelse og distributionsstøtte dagbladene i live, og dagbladene tryglede senest for momsfritagelsen, da regeringens skattekommission fremlagde et udspil i sidste uge. Vi er altså nødt til at tage en grundlæggende diskussion om pressefrihed og uafhængighed af det politiske system. Medierne er – stik imod vores selvforståelse – ved at blive en del af den offentlige sektor.\nIfølge Journalistens magtundersøgelse 2009 sidder embedsmænd og politikere stadig tungere på magten. Den mest magtfulde er statsminister Fogh. Han er også pressens minister, og det er godt at høre ham sige, at presseministerens rolle er at værne om presse- og ytringsfriheden. Også internt i regeringen, hvor han skal sige fra over for de ministre, der går over stregen.\nMan kunne blot ønske, at statsministeren var lidt mere omhyggelig med omsorgen for mediernes uafhængighed, når det gælder DR – ikke bare internt i regeringen, men også i forhold til regeringens støtteparti, Dansk Folkeparti. Medierne skal ikke være mimoser, og politikere må selvfølgelig gerne kritisere. Men det skræmmer, når politisk udpegede bestyrelsesmedlemmer går ned i enkelte programmer og endda kritiserer udvalgte medarbejdere for politisk agitation. Og det er særdeles ubehageligt, at politikerne i stadig højere grad detailstyrer DR gennem public service-aftalerne. Er dét, hvad der venter TV 2 med den nye politiske aftale?\nI det lys er TV 2-aftalen ringe håndværk. Den åbner en ladeport for, at politikerne skruer på låneaftaler eller brugerbetalingens størrelse og dermed får en mulighed for at lægge konstant politisk pres på stationen. Vi får i den grad brug for, at statsministeren lever op til sit løfte om at kæmpe for mediernes uafhængighed. Ellers får lederskribenterne ret, når de kalder TV 2-aftalen et uskønt, uantageligt stykke politisk makværk.\nMediestøtte Redaktionel udvikling


Blandet Erhverv | Artikler om firmaer, erhvervs nyheder\nParterapi & Psykoterapi\nadgangskontrol banklån biler amager bilforhandler amager bilvask brugte biler amager brugte biler københavn børne solbriller dc denim duplicate content efterbehandling finansiering brugt bil fitness Frisør fysioterapeut nordsjælland fysioterapi nordsjælland gulvafhøvling gulvafslibning gulvservice hurtig lån hvad er gulvafhøvling hvad er gulvafslibning jeans kopieret indhold kviklån lakering levi strauss ludbehandling lån låne penge lån penge lån penge online Massageklinik Massageklinik København Massagepiger minilån mobil lån oliebehandling parterapeut Parterapi psykoterapi sms lån sæbebehandling trægulv\nBlandet Erhverv\tfeb 13, 2018\nKleinsmedie, hvad laver de engentlig?\nKleinsmedie, hvad laver de egentlig? Smedearbejde er i hovedsagen at arbejde med stål, kobber, aluminium, jern og rustfrit stål. Smedearbejde udføres oftest på en maskine hvor materialet bearbejde...\nBlandet Erhverv • Bolig & Have\tjan 17, 2018\nByggerådgivning kan sparre dig for meget mere end du tror\nByggesagkyndige, er nødvendige Hvorfor er det så afsindigt vigtigt at du får tjekket dit drømmehus i sømmene? Jo, det er det af den simple grund, at du kan sparre rigtig mange penge og tid på at...\nBlandet Erhverv\tokt 20, 2017\nKontrakter skal være enkelt og billigt\nDu kender det måske allerede! Du skal have udfærdiget en kontrakt, men da du ikke er uddannet jurist, eller har baglommen fuld af penge, så er det en udfordring, at komme i gang med at nå i mål m...\nBlandet Erhverv\tokt 5, 2017\nSkal du overfladebehandle? Hvorfor overfladebehandler man? En overfladebehandling foretages typisk for at ændre materialet sammensætning og struktur, udseendet eller dets egenskaber, men også for a...\nBlandet Erhverv\tsep 25, 2017\nSpar tid med CNC fræsning Når man anvender CNC fræsning, er fræsemaskinen tilkoblet en computer, som står for at opskære og forme materialet. Man programmerer maskinens computer til at udføre e...\nRestaurant og selskabslokaler ved Kalundborg Fjord\nFriske råvarer tilberedt fra bunden Hos Restaurant Gisseløre i Kalundborg får du et moderne køkken, hvor råvarerne er friske og alle retter tilberedes fra bunden! Restauranten i Kalundborg tilbyd...\nLider du af stress? Så læs med her for at modtage gode råd Gode råd der har hurtig virkning: Undgå stimulanser F.eks. kaffe, alkohol, sukker, tobak mv. Stimulanser holder ens nervesystem kørende...\nFlyt med Flyttespecialisten Syd\nDet er altid spændende at skulle flytte, men ind imellem kan også også være en del bøvlet. Det er i sig selv en hel proces man skal igennem, når man skal flytte. Når man endelig har besluttet s...\nGenial ide kobler erhverv og miljø sammen\nMiljø er et af 2017 mest omtalte emner og ord. Ikke kun i Danmark, men i hele verden. Det er et emne, som alle mennesker i verden kan samles om og have en mening om. Det handler blandt andet om klima...\nBlandet Erhverv\tsep 15, 2017\nMalermester Thomas Mortensen\nDette skal du tænke over før du maler Som udgangspunkt bør du sørge for at dække godt af. Dermed slipper du for pletter på gulv og møbler. Til at dække trægulv og linoleumsgulv af, er papir...\nMoeller til Søgemaskineoptimering


Det luksus 4 stjernede Zante Royal Resort giver 24 timers roomservice og en portier-service for at sikre gæsterne et behageligt ophold.\nEjendommen er inden for 9 km fra Caretta's Fun Park Centre.\nTilbyder forskellige spisemuligheder,er Taverna Galini og Porto Mela er omkring 10 minutter gåtur væk.\nZante Royal Resort er placeret inden for 15 minutters kørsel til Zakinthos International lufthavn.\nEn indendørs pool og en golfbane er tilgængelig for gæsternes nydelse.\n[StarCount*] Foutour Sarir i Agadir, Marokko 3* Hilton North Raleigh/midtown i Raleigh, United States 3* Athina i Kávos, Grækenland 3* Hotel Montagnola i Gastouri (Corfu), Grækenland [StarCount*] 1125 Nw Spring St Condo Unit A-103 Condo i Newport Tower, United States 2* & Extended i Lubbock, United States 4* Hyatt Centric i The Woodlands, United States 3* Holiday Express & Northwest-brookhollow i Houston, United States 3* Kanjotel - Jal El Dib i Beirut, Libanon [StarCount*] Casa Alessandra i Ravello, Italien [StarCount*] The Apart i Antalya, Tyrkiet 4* Kingscliff i Blackpool, Storbritannien 4* Thai Thani Pool i Pattaya, Thailand 4* Omni i Nashville, United States [StarCount*] Atri Ii - Bh 54 i Napoli, Italien 3* Cristina i Limone sul Garda, Italien 4* Golden Beach Appart'hotel i Agadir, Marokko 3* Bristol i Riva del Garda, Italien 5* The Rittenhouse i Philadelphia, United States 5* Panorama i Chania (Crete), Grækenland 4* Maritim Jolie Ville Royal Peninsula i Sharm el-Sheikh, Egypten 5* Grand Royal i Sorrento, Italien 2* Torrent Bay By Intercorp Group i San Antonio, Spanien 5* Siam Kempinski i Bangkok, Thailand 2* Lila Apart i Alanya, Tyrkiet 4* Kleopatra Ramira i Alanya, Tyrkiet 4* Sunpark Marine i Alanya, Tyrkiet\nZakynthos Island, Grækenland


Bankfusion koster arbejdspladser - Avisen.dk\nFusion mellem Spar Nord og Sparbank koster ansatte jobbet. Finansforbund mener, fusion er bedre end konkurs.\n18. september 2012 12:26\nFinansforbundet, der er de ansattes organisation, mener, at fusionen overordnet ser ud til at være en fornuftig løsning, og at det er positivt, at sektoren selv kan finde løsninger, der giver stærkere virksomheder.\nMen man er dog bekymret for tabet af arbejdspladser på kort sigt:\n- Der ligger naturligvis en besparelses- og synergiforventning bag fusionen, og det bliver jo også et spørgsmål om arbejdspladser - blandt andet i de områder, hvor der er filialoverlap, siger forbundets formand, Kent Pedersen, og fortsætter:\n- Det holder vi stærkt øje med, for det er altid en usikker og ubehagelig situation for de ansatte. Men vores forventning er også, at fusionen er vejen til en stærkere bank og dermed også flere arbejdspladser på længere sigt, siger Kent Petersen i en kommentar.\nFusionen mellem Spar Nord og Sparbank vil betyde, at den jyske bank bliver den sjettestørste i Danmark.\nHovedsædet kommer til at ligge i Aalborg - og banken får 320.000 kunder i et landsdækkende netværk af 90 filialer.\n- Det kommer jo sådan set ikke som den helt store overraskelse, at sektorens virksomheder finder sammen for at stå stærkere. Konsolideringen er undervejs, og i det perspektiv er det positivt, at det kan ske ad frivillighedens vej, siger Kent Petersen.


Florida Arkiv - Cfashion\nUdgivet den 14. oktober 2018 13. oktober 2018\nFørste gang vi var på Key West, spurgte vi nogle af de lokale hvor man fandt de bedste burgere på øen. De var ikke i tvivl – in a trailer on Caroline st. Hmmm i en trailer? Det skulle så forstås som en slags campingvogn som vi i dag kender fra streetfood. Men vi tænkte bare nå hvad pokker, lad os se hvad det er. I 2016 spiste vi der 2 gange, og manden min har talt om det sted mange gange siden. Så vi var spændte på om de stadig var der. Læs videre “De bedste burgere på Key West – Traileren på Caroline st.”\nUdgivet den 19. april 2018 18. april 2018\nHver dag drømmer jeg om, at komme tilbage til Florida, mærke varmen og svømme i poolen i Orlando med mine søde børn. Vi har virkelig haft nogle fantastiske ferier i Florida, der har været oplevelser for alle, og vi har fået slappet helt af. I Orlando har vi boet på det samme hotel flere gange, det ligger i Disney Læs videre “Throwback Thursday – en dag ved poolen i Orlando”\nI maj måned oplevede vi meget regn, men det var som at tænde for en bruser. Efter 10-15 minutter så var der blevet vandet. Regnen væltede ned, det var som at stå under en bruser. Når regnen holdt op, kom solen frem og vupti var fliserne tørre. Læs videre “Når himlen åbner for bruseren – Florida Flash Back”\nUdgivet den 19. juli 2017 25. juli 2017\nI Orlando boede vi de første dage på B Resort, i området ved Disney Springs. Et område fyldt med Disney hoteller, og med mulighed for at gå til Disney Springs. Hvilket er fantastisk når man har børn, og gerne vil ud og bevæge sig en lille smule. Det der med motion virker ikke som en hverdags ting i USA, der er selvfølgelig nogle der løber og cykler rundt, men der er ikke mange fortorve. Men det er der her, derfor kan du gå ned til området med butikker og restauranter. Læs videre “2017/23 – Disney Springs”\nUdgivet den 18. juli 2017 18. juli 2017\nI Orlando mødtes vi en af dagene med en af vores gode venner, han var selv på ferie, og det passede med at vi krydsede hinanden i Orlando. Det var enormt hyggeligt, og sjovt at dele sine oplevelser imens man stadig er midt i dem. Guldklumpen syntes det var skønt at møde sin gudfar på den anden siden af jorden – næsten. Vi syntes selv at vi kører meget rundt, men K og en af hans kammerater skulle fra Miami til New York, fra New York til Key West. Det var en lang tur, men de fik set en masse. Vi fik igen i år kun set Florida – men det var jo også der vi tog til 🙂 Læs videre “2017/22 – og Orlando Eye”\nB Resort – Florida hotel nr. 2\nEfter 2 dage i Hollywood Florida, tøffede vi nordpå til Orlando. Som er et rent slaraffenland for familier, specielt hvis man har en stor opsparing. Der er jo parker til et hvert behov, og vi er jo vilde med Disney. Vi havde booket 5 dage på B Resort i Disney området, et området vi har boet i før, og vi derfor er bekendt med. Hvilket vi så som en kæmpe fordel, nu da vi rejste med en lille pomfrit. Læs videre “B Resort – Florida hotel nr. 2”


Cykelcross: World Cup i Waterloo (M) - Gratis odds forslag og eksperttips\nCykelcross: World Cup i Waterloo (M) – 10. October 2021 21:00\nCykelcross: World Cup i Waterloo (M)\n10. oktober 2021 21:00\nUdgivet 9. oktober 2021 21:35\nSpil på Vanthourenhout til odds 7,00\nHerrernes World Cup har deltagelse af mange af profilerne, men de største mangler. Hverken Mathieu van der Poel eller Wout van Aert stiller til start, og sådan bliver billedet nok i en del løb i denne sæson. De to ryttere satser i højere og højere grad på landevejskarrieren.\nDet åbner op for at de næstbedste kan køre om sejren, og her synes Toon Aerts og Eli Iserbyt at markere sig. Det er dog imidlertid ikke helt klart, hvem der reelt er bedst. Toon Aerts kørte lige op med de to fænomener for nogle år tilbage, men har haft svært ved at ramme det helt høje niveau siden. Eli Iserbyt er en rytter, der vinder en del løb, men som mangler stabiliteten. Tvinger du mig til at vælge én af dem, så er det Eli Iserbyt – men værdien er der ikke.\nJeg ser derfor væk fra dem og går i stedet med Michael Vanthourenhout. Han er en herligt frustrerende rytter, der har et absolut højt topniveau, men som har svært ved at finde et stabilit niveau. Til gengæld plejer han at starte sæsonen stærkt, og han har allerede vundet ét løb.\nDet skete i Ethias Cross i sidste weekend, hvor han satte dem alle til vægs. Belært af tidligere tvivler jeg på at det er et varsel om et nyfundet højt niveau – det er bare Vanthourenhout i en nøddeskal: vild den ene dag, gennemsnitlig den næste. Den tidligere U23-verdensmester vandt et World Cup-løb i sidste sæson, og der fik han endelig hul på bylden på allerhøjeste niveau.\nOdds 7,00 er til syvende og sidst bare for højt – et mere fair odds ville være omkring odds 5. Han er ikke den største favorit, men chancen er højere end oddset tilskriver. Unibet, 888sport, Mr Green og LeoVegas er ude med oddset. Jeg sender én unit afsted grundet markedet.\nCykelcross: World Cup i Waterloo (M) – Odds\nCykelcross: World Cup i Waterloo (M) – Head 2 Head


Farmaceuten som brobygger i sektorovergangen ved udskrivelse\nForside Forskning Apoteksnetværk Farmaceuten som brobygger i sektorovergangen ved udskrivelse\nDet er velkendt, at der i sektorovergange er risiko for fejl og tab af information om patientens lægemiddelbehandling. I Holland har man set en væsentlig fordel i, at farmaceuter i højere grad arbejder sammen på tværs af sektorer og supplerer hinandens arbejde. Et samarbejde man med fordel kan implementere i Danmark.\nDet er velkendt, at der i sektorovergange er risiko for fejl og tab af information om patientens lægemiddelbehandling. I Danmark har man derfor forsøgt at implementere tiltag som fx medicinafstemning ved indlæggelse og elektroniske værktøjer, herunder det fælles medicinkort (FMK). Der opleves dog til stadighed problemer, ikke kun af administrativ karakter, men også relateret til kvantiteten og kvaliteten af medicininformation for hospitalsudskrevne patienter. I litteraturen har man set svingende evidens for effekten af farmaceutinddragelse i forbindelse med hele hospitalsforløbet og sektorovergangen. I Region Sjælland udfører kliniske farmaceuter medicingennemgange på regionens akutafdelinger. Desværre ses en tendens til, at deres arbejde, herunder den rationale farmakoterapi, der i højere grad arbejdes hen imod på regionens sygehuse, ikke overføres og implementeres i primær sektor. I Holland har man set en væsentlig fordel i, at farmaceuter i højere grad arbejder sammen på tværs af sektorer og supplerer hinandens arbejde. Et samarbejde man med fordel kan implementere i Danmark.\nFormålet med projektet er at udvikle og teste en tværsektoriel farmaceut-til-farmaceut ydelse til optimering af lægemiddelbehandlingen og medicininformationen i forbindelse med sektorovergange.\nUdviklingsprocessen følger ”MRC Guidance on developing complex interventions” og starter således med en baggrundsundersøgelse og etablering af evidensgrundlag. Baggrundsundersøgelsen består af en systematisk litteraturgennemgang af eksisterende interventioner i forbindelse med sektorovergange, herunder i hvilke af disse, der indgår farmaceut-til-farmaceut arbejde. Evidensgrundlaget etableres gennem inddragelse af relevante stakeholders, herunder farmaceuter fra begge sektorer og patienter gennem fokusgruppeinterview. Stakeholders benyttes samtidig til at udvikle rammen om den egentlige intervention, dvs. formål, fokus, indhold og effekt.\nLæs mere i denne artikel: Hospital and Community Pharmacists’ Views of and Perspectives on the Establishment of an Intraprofessional Collaboration in the Transition of Care for Newly Discharged Patients\nLaura Victoria Jedig Lech, cand. Pharm.\nOrganisering Ph.d.-studerende er ansat på Sektion for Klinisk Farmaci og Samfundsfarmaci, Institut for farmaci, Københavns Universitet. Projektet udføres derudover i samarbejde med Pharmakon og Region Sjælland Sygehusapoteket.\nLaura Victoria Jedig Lech\nLaura Victoria Jedig Lech, Cand.pharm.


Seniorboliger | Skræppebladet - Brabrand Boligforening\nHvis du er fyldt 55 år og drømmer om at bo sammen med jævnaldrende og ligesindede, så skulle du måske overveje at flytte i en seniorbolig. Kendetegnende for mange af afdelingerne med seniorboliger er, at man har et godt og aktivt naboskab, hvor man hjælper hinanden med stort og småt. Fællesskabet er ofte knyttet til en række aktiviteter – fx udflugter, fælleshaver eller faste traditioner. Du møder allerede gæstfriheden og imødekommenheden som interesseret eller blot nysgerrig, da beboerne gerne giver en rundvisning og fortæller om deres afdeling.\nBrabrand Boligforenings afdelinger med seniorboliger:\nAfd. 16 Seniorbo Voldbækhave\nBillederne her er fra Seniorbo Voldbækhave.\nJeg er meget interesseret i at flytte til et senior bofællesskab. Er det noget I kan tilbyde ?\nHvis ja - gerne en 2 vær. Lejlighed i stuetage, hvor man må have en lille (meget rolig) hund.\nBrabrand Boligforening har flere afdelinger med ældreboliger som det fremgår af artiklen. I to af afdelingerne med ældreboliger er det tilladt at holde hussdyr:\nRødlundparken: Det er tilladt at holde 1 hund og/eller 1 indekat eller 2 indekatte pr. lejemål.\nSkovhøj 23: Det er tilladt at holde enten en hund (taskehund) med en skulderhøjde som fuldvoksen på max. 33 cm, eller en indekat.\nSeniorbo Voldbækhave: Det er ikke tilladt at holde husdyr i afdelingen.\nSonnesgården: Det er ikke tilladt at holde husdyr i afdelingen.\nHavnehusene: Det er ikke tilladt at holde husdyr i afdelingen.\nBoligerne søges via AarhusBolig, https://www.aarhusbolig.dk/


Malmö Open 2012 » Esbjerg Taekwondo Klub\nETT (Esbjerg Taekwondo Team) deltog ved Malmø Open 2012 med 3 kæmpere - og det blev en rigtig god tur til det sydsvenske for esbjergenserne ..\nPå dagen blev det for kæmperne resultatmæssigt til 1 guld- og 2 bronzemedaljer, hvilket ikke var så ringe endda ..\nRikke "Bom Bom" Bergmann gjorde et godt stykke arbejde. Rikke har haft nogle fokusområder gennem en længere periode, som hun skulle koncentrere sig om. Ved dette stævne gik det hele op i en højere enhed for Bom Bom, så man kan sige, at den guldmedalje var yderst velfortjent.\nCecilie Ladefoged er en forholdsvis ung kæmper, der har mange gode og udviklende år for sig - ingen tvivl om at det er en kæmper, man kommer til at høre mere om. På dagen mødte hun en svagere modstander, men Cecilie var desværre ikke helt sig selv på dagen og det bevirkede, at hun på dagen ikke foldede sig helt ud ... og dermed ikke gik hele vejen.\nHenrik Weltz ramte desværre heller ikke helt dagen. På dagen mødte han en ligeværdig modstander, men det udviklede sig for Henrik ikke helt som planlagt. Henrik har rigtig mange af de ting, som en god kæmper skal have, men han mangler dog en del erfaring med at tage til udlandet ... og det er netop stævner som disse, der er med til at udvikle både ham og de andre unge kæmpere. Det er helt naturligt ... og erfaringen kommer da også med tiden ..\nSom indledningsvis sagt blev det dog en rigtig god tur - og træner Jakob Larsen var såmænd også helt godt tilfreds.\nEsbjerg Taekwondo Klub havde på dagen også nogle teknikere med til stævnet i Malmø. Alle informationer er ikke tilgået undertegnede, men resultatmæssigt det blev til 2 sølv- & 2 bronzemedaljer.\nAllesammen - både kæmpere og teknikere - ønskes TILLYKKE med resultaterne.


De bedste hoteller i nærheden af Lower Chelsea - TripAdvisor\nBedste hoteller i nærheden af Lower Chelsea, Atlantic City\nFiltreAlle afstande fra Lower ChelseaLower Chelsea\n3,6 km fra Lower Chelsea\n2,7 km fra Lower Chelsea\n3,9 km fra Lower Chelsea\n1,4 km fra Lower Chelsea\nNr. 15 af 49 hoteller i Atlantic City\n2,6 km fra Lower Chelsea\n2,4 km fra Lower Chelsea\nNr. 12 af 49 hoteller i Atlantic City\n4,2 km fra Lower Chelsea\n3,4 km fra Lower Chelsea\n3,2 km fra Lower Chelsea\nNr. 16 af 49 hoteller i Atlantic City\n3,1 km fra Lower Chelsea\nNr. 9 af 49 hoteller i Atlantic City\n1,1 km fra Lower Chelsea\nNr. 20 af 49 hoteller i Atlantic City\n4,8 km fra Lower Chelsea\nNr. 19 af 49 hoteller i Atlantic City\n1,5 km fra Lower Chelsea\nNr. 25 af 49 hoteller i Atlantic City\nNr. 33 af 49 hoteller i Atlantic City\n1,3 km fra Lower Chelsea\nNr. 29 af 49 hoteller i Atlantic City\n3,5 km fra Lower Chelsea\nNr. 31 af 49 hoteller i Atlantic City\nNr. 43 af 49 hoteller i Atlantic City\nNr. 32 af 49 hoteller i Atlantic City\n2,9 km fra Lower Chelsea\nNr. 40 af 49 hoteller i Atlantic City\n1,0 km fra Lower Chelsea\nNr. 39 af 49 hoteller i Atlantic City\nVis alle 16 tilbud fra 408 $\nNr. 1 af 49 hoteller i Atlantic City\nNr. 2 af 49 hoteller i Atlantic City


77 Dobbelt / Twin Værelser\n7 Tredobbelte Værelser\n4 Firedobbelte Værelser\n15 Sammenkoblet Værelser (Familie)\nTIDLIGE ANKOMSTER OG SENE AFGANGER\nHvis din ankomst er tidligt på dagen, og du foretrækker øjeblikkelig adgang til dit værelse, anbefaler vi reservation for natten før du behøver at have en garanti for øjeblikkelig adgang. Tilsvarende, for forsinkede afrejser, venligst reserver en ekstra nat for at garantere adgang helt indtil du forlader hotellet. Hvis du vælger ikke at reservere, vil vi være glade for at opbevare dine tasker.\nAfbestillinger for en hotelværelse reservation skal være modtaget 48 time før den forventede ankomstdag. Hvis afbestillingen af en garanteret reservation ikke er modtaget inden for den krævede dato, vil hotellet opkræve betaling for minimum 1 overnatning. For detaljer om Afbestillingsregler og depositumkrav, venligst se reservationen.\nCHECK-IND TID & FREMGANGSMÅDER\nPersoner under 21 år accepteres ikke, medmindre de ledsages af et familiemedlem\nGARANTIERET RESERVERINGER OG DEPOSITUM\nPå Agla Hotel, en garanteret reservation garanterer dig et værelse, selvom du checker ind sent (efter kl. 18.00). Alle reservationer foretaget via hjemmesiden skal garanteres med et kreditkort. Tjek venligst for fulde depositumkrav ved reservation.\nTJENESTER & FACILITETER\nTransport fra/til lufthavn eller havn\nFax – fotokopiering service\nBadeværelse med bruserbad eller bad\nKabel-tv og Satellit-tv\nTøjvask for gæster\nRoomservice (indtil midnat)\nFå den bedste pris via online værelse booking.


Mentorkursus. Studentermentorordningen Aarhus Universitet. Susan Heilemann - PDF Free Download\nMentorkursus. Studentermentorordningen Aarhus Universitet. Susan Heilemann\nDownload "Mentorkursus. Studentermentorordningen 2016. Aarhus Universitet. Susan Heilemann Susan@heilemann.dk"\n1 Mentorkursus Studentermentorordningen 2016 Aarhus Universitet Susan Heilemann\n2 Hvad er en studentermentor? En studentermentor er: Rollemodel fremstår som det gode eksempel Sparringspartner spille bold op ad Rådgiver hjælpe med at finde svar på spørgsmål Coach stiller reflekterende spørgsmål Relationsskaber henvise til andre for en mindre erfaren studerende\n3 Hvorfor være mentor? Du er med til at skabe motivation du har selv været i samme situation - og hjælper en studerende godt på vej Du får nye kontakter og mulighed for at udvide dit eget netværk Du bliver måske mere bevidst om din måde at kommunikere på Du bliver måske selv udfordret og opnår større indsigt i din egen adfærd\n4 Hvorfor være mentee? En mentor kan hjælpe mentee til at få større bevidsthed om: Sit liv som studerende De fagrelaterede valg Uddannelsens opbygning og indhold Karrieremuligheder\n5 Mentorskabet - det magtfrie rum Hvad betyder det? Et mentorskab er et nærværende og fortroligt samspil, hvor mentor i kraft af sin erfaring og viden giver sparring til den mindre erfarne mentee. Det er karakteristisk for mentorskabet, at det udspiller sig i et magtfrit rum, hvor ingen af parterne har noget på spil. Tanken er, at mentor hjælper mentee til at hjælpe sig selv - ved at mentees får større indsigt og bedre mulighed for udvikling af sig selv og evnen til at træffe beslutninger.\n6 Hvad er mentees optaget af? Brainstorming 2 og 2 Input til plenum\n7 Hvad kan jeg bidrage med som mentor? Brainstorming 2 og 2 Input til plenum\n8 Mentorrollen Dirigerende Medansvarlig? COACHING - hvad synes du selv... Udfordrende adfærd - fokus på personen NETWORKING - prøv at tage kontakt til... ANBEFALING - går sådan... RÅDGIVNING har du prøvet Støttende - fokus på opgaven Ikke - dirigerende\n9 Mentorrollen 2 og 2 Placer temaer til drøftelse i mentorrelationen i de fire kvadranter Input til plenum\n10 Mentoring hjælp til selvhjælp! Prøv altid at være hjælpsom accepter forskellighed Udtal dig kun om det du ved noget om - vær ikke bange for at sige, at du ikke kan svare Husk at det er mentees, der har ansvaret for deres egne problemer/spørgsmål både at finde dem og løse dem drøft valgmuligheder Lad mentees bevare initiativet i samtalen men sørg for at have noget i baglommen Påtag dig så få opgaver som muligt - gør dig klart, hvor langt du vil gå Del din tvivl!\n11 Andre ved ikke Andre ved om mig om mig Joharis vindue Jeg ved om mig Jeg ved ikke om mig Kendt Feed-back Blindt Åbenhed Skjult Ukendt Gøre det ubevidste bevidst gennem selvrefleksion\n12 De 3 P er s.21 Privat Personlig Professionel Det private opvækstbetingelser, oplevelser af traumer og succeser, psykisk bagage Det personlige Personlighed, måde at agere på, fremtræden Privat Professionel Privat Personlig Det professionelle Uddannelse, faglighed, teorier, viden, etik\n13 Min egen position Gå sammen 2 og 2 (10 minutter) Giv eksempler på, hvordan du agerer i hver af de 3 P er Hvad er forskellen ved de forskellige illustrationer? Hvad skal jeg selv være opmærksom på / hvor går mine grænser?\n14 Personlighed Økonomiske rammer Person Rolle(r) Personlighed Politiske rammer Kerne (arv) Kulturelle rammer Sociale rammer\n15 Personprofil Personlighedstræk Egenskaber/evne til System c. fleksibilitet Detalje c. helhedsorientering Abstrakt c. konkret tænkning Risikovillighed Opbakning Indføling Social kontakt Social fleksibilitet Selvbeherskelse Tillid/tiltro Konkurrence Indflydelse Selvtillid Frihedstrang Psykisk styrke Fysisk energi Strukturering og problemløsning At etablere og bevare harmoniske forhold til andre (socialt samvær) At tage indflydelse/ansvar for egen tilværelse\n16 Udgangspunktet Enhver udvikling tager sit udgangspunkt i der, hvor vi er lige nu det betyder at du som mentor skal finde ud af, hvor mentee er Der kan være mange forskellige opfattelser af livet Der findes ikke én sandhed andre kan være optaget af noget helt andet, end det vi selv finder interessant\n17 Tryghed 2 og 2 Hvad kan jeg gøre for at skabe tryghed i relationen? Plenum\n18 Det første møde 2 og 2 Forestil jer, at I er til opstartsmøde, at I nu sidder sammen med jeres mentee. (10 minutter) Hvordan vil I gribe mødet an? Hvilke oplysninger vil det være nyttigt at have om hinanden? Hvad skal der træffes aftale om? Plenum En gruppe fremlægger øvrige supplerer\n19 Niveauer for lytning Ignorere og slet ikke lytte Lade som om Selektiv lytning Opmærksom lytning Lytning med indlevelse for at forstå Kilde: 7 gode vaner, Stephen R. Covey\n20 Lytning Øvelsen foregår i makkerpar. En af jer er hovedperson, den anden er mentor. Hovedpersonen fortæller om et uløst dilemma. Mentor stiller anerkendende spørgsmål - Der er 5 minutter til denne del af opgaven. Hovedpersonen fortæller om sit dilemma. Mentor må ikke sige noget som helst! Der er 2 minutter til denne del af opgaven Der er nu 2 minutters tavshed i lokalet, hvor der er tid til refleksion. Hovedpersonen fortæller nu sit dilemma igen. Mentor er lyttende og tavs. Der er 1 minut til denne del af øvelsen Der er nu 2 minutters tavshed i lokalet! Nu fortæller hovedpersonen sit dilemma for 3. gang. Der er ½ minut til denne del af øvelsen\n21 Ikke vigtigt Vigtigt Klassisk dilemma: Prioritering af tiden Haster Haster ikke A Skal løses først: Kriser, brandslukning, ad hoc opgaver, deadlines C Sig fra eller afstem forventninger: Forstyrrelser B Vigtige for realisering af mål: strategi, udvikling, relationer, forberedelse, planlægning D Eliminer dem: overspringshandlinger, tidsrøvere\n22 Klassisk dilemma: Prioritering af tiden Giv eksempler på opgaver inden for de 4 kvadranter, sådan som du prioriterer nu (5 minutter) Reflekter over din prioritering - er det noget, der kommer bag på dig? - er der noget, du vil ændre? Gå sammen 2 og 2 - stil nysgerrige men anerkendende spørgsmål til hinanden? - motiver hinanden til en eventuelt aftale om forandring (8 minutter)\n23 Ikke vigtigt Vigtigt Klassisk dilemma: Prioritering af tiden Haster Haster ikke A B C D\n24 Den røde tråd Ved skift eller tvivl - ny studieretning - job - nyt projekt - ny chef - børn Refleksionsrum - magtfrit - fokus på dig Holde fokus - målrettet - værdiorienteret Work life balance - bedre balance i livet


Online fristelsen Blocker - Fabrikken-skibby.dk\nHomeDiverseOnline fristelsen Blocker\nEn af de bedste ting om at gøre forretninger online indebærer det faktum, at med en computer og internetforbindelse, du kan gøre næsten hvad som helst du ønsker.\nEn af de værste ting om at gøre forretninger online indebærer det faktum, at med en computer og internetforbindelse, du kan gøre næsten hvad som helst du ønsker.\nI en erhvervsmæssig sammenhæng repræsenterer computere og internetadgang den ultimative tveægget sværd, der kræver disciplin og selvkontrol, når det drejer sig om de uendelige muligheder for hvordan du skal bruge din tid.\nNu, for alle os, der falder ind under kategorien af at behøve en tad mere viljestyrke at blive på opgave, hjælp ankommer i form af en gratis software app til PC kaldet “Fristelsen Blocker.”\nOprindeligt udviklet til at hjælpe software’s forfatter undgå at spille “Half Life 2” (en fantastisk spil, ved måde) under pres for at overholde en kritisk deadline for hans arbejde, “Fristelsen Blocker” opererer med en meget enkel formål.\nHan vidste, at hvis han kunne bare lade den rask del af sig selv sætte grænser, han vil afværge spillet spiller i øjeblikke af svaghed senere i løbet af dagen.\nNu, for resten af os, der har brug for lidt hjælp til at undgå fristelsen hele dagen, kan vi bruge denne samme program i en række forskellige måder.\nSoftwaren leveres vederlagsfrit for PC-brugere (sorry, ingen MAC version på dette tidspunkt) ved at logge på\nDownloade softwaren og følg de enkle installationstrin og derefter genstarte computeren.\nNår softwaren installeres, du starter den op og se en liste over programmer i din computers Start Menu.\nDu kan tjekke ud dem, du ønsker at blokere, fortælle det hvor lang tid at blokere dem, og derefter komme til at arbejde.\nHvis du nogensinde give efter for fristelsen og forsøger at starte blokerede programmer, affyrer en dialogboks oppe fortæller dig hvor meget længere, indtil programmerne er tilgængelige igen.\nHvis det program du ønsker at blokere ikke vises på listen, kan du søge efter det og føje det til listen over programmer.\nHvis det viser en liste over programmer, du kender du aldrig ønsker at blokere, du kan lige mus Klik på dem og fjerne dem individuelt fra listen.\nDu kan derefter oprette profiler til at blokere specifikke programmer baseret på det job, du har brug for at få gjort.\n* E-mail misbrugeren *\nJeg indrømmer det: Jeg er afhængig af e-mail.\nJeg har udviklet en tvang til at klikke på knappen “Send/modtag” på min Mail Washer software mindst hvert 5-10 minutter i løbet af dagen.\nIkke blot gør det distrahere mig for at køre i det mindste en halv – dusin kanin-huller dagligt, men det tilføjer også stærkt til min overordnede stressniveau.\nVed at blokere adgang til min e-mail-program, jeg faktisk fravænning mig selv ud af vane med konstant kontrol e-mail hver par minutter og udlevering af værdifuld tid.\n* Få arbejde! *\nUanset hvilken frist, du står over for, ved at blokere disse programmer som friste dig til målbevidst og spilde tid, du faktisk får mere tid til at nyde dem!\nI stedet for fragmentering din tid i ineffektive bits, kan du koncentrere sig om en opgave ad gangen, få det afsluttet og derefter gøre hvad du vil med den ekstra fritid – og gøre det med en skyld-fri samvittighed.


Old Tonopah Cemetery (NV) - anmeldelser - TripAdvisor\nPakkerejser til Tonopah\nBillig rejse til Tonopah\n3–stjernede hoteller i Tonopah\nRestauranter i nærheden af Old Tonopah Cemetery\nAktiviteter i nærheden af Old Tonopah Cemetery\nOld Tonopah Cemetery anmeldelser\nNr. 2 af 15 aktiviteter i Tonopah\nInteressant korte stop i Tonopah NV\nMasser af gamle graves. Nogle er markeret og nogle er ikke. Det ligger lige ved siden af den klovn motel, hvilket øger det er fængslende fakta.\nInteressant og højtidelige\nRundt omkring på kirkegården virkelig quiets din dag. Se alle de historiske markeringer fra mere end 100 år siden er virkelig interessant og fremkalder en tankevækkende atmosfære. Rigtig godt vedligeholdt.\nFantastisk sted at besøge, så lader\nJeg havde læst om dette kirkegård og set et afsnit af tv-serien, hævdede at have følt tilstedeværelsen af spiritus, osv. Det er en uhyggelig omgivelser, med alle mulige slags markører og forskellige former og farver sten og glas oversigt og ofte dækkede for ghost jagt...graves. Det historiske samfund har gjort forskning på de begravet her, og har skabt små metal opslag der er blevet knyttet til den graves, og giver flere oplysninger om afdøde herunder dødsårsagen. Lige indenfor indgangen er mange graves af mænd, der døde i den samme minedrift katastrofe. Det er kilden til den paranormale resultater på kirkegården. Meget historisk og meget værd at stoppe hvis du kommer med dette område. Det er lige ved siden af klovn Motel.Mere\nMeget interessant kirkegård\nVi er lige der skete for at stoppe op her på en helt umotiveret og glad for, at vi gjorde det. Det er interessant at læse imellem og krydsene. En ting, der slog os, da mærkeligt. . . Der var i stykker lilla og grøn...glas på nogle af de Graves. Vi kender ikke betydningen af dette.Mere\nFantastisk sted, skal besøge. Vi var der på geo-skattejagt da der er en Cache beliggende lige uden for kirkegård. Meget interessant sted.\nBesøg plus 100 år gamle kirkegård med klovn Motel ved siden af\nDet er i den meget gamle kirkegård og den er hjemsted for mange berømte seværdigheder og har nogle af de mørkeste himmel i det land mineby Tonopah\nHvis du er i Tonopah derhen! Det var snehvide da jeg var der, og det var smukt. Det er gammelt og noget af det gravestones er svære at se, men det er historisk og vidunderlig\nDet er uhyggeligt! Jeg har lige stået i udkanten og tog billeder. Det ser meget gamle og er alt snavs. Det er lige ved siden af den klovn motel, så du får 2 slags skræmmende for et stop.\nMeget roligt her TALER i lav stemmer\nMeget gammelt sted - lige ved siden af klovn motel - en masse graves fra midten af 18 hundrede - et fantastisk sted for folk der gerne helt steder\nHvis du er en Taphophile, så er dette for dig. Minearbejderne kirkegård er fyldt med spændende træ kantsten og historie. Selv flag blev lasede korrekt, når vi var der. Den vilde blomster var i blomst gør stedet næsten surrealistisk. Besøg før eller efter en tur...rundt på den fra minedrift park, du skal lære om den store brand.Mere\nSe 7 hoteller i nærhedenSe 15 restauranter i nærhedenSe 15 seværdigheder i nærheden\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Old Tonopah Cemetery.


- Kvalitets hundeudstyr og produkter til hund og ejer!\nFRI FRAGT OVER 749,-\nLagervarer afsendes indenfor 1 hverdag\ntil fornuftige priser!\nAlt til Canicross\nFri fragt på ordrer over 749,-\nNyheder til dig og din hund\nJW Hol-ee Giggler\nHoldbar aktivitetsbold med spændende lyd.\nSe video herunder for at høre lyden og se legetøjet.\nJW Hol-ee Giggler antal\nReserveben til udstillingstelt\nReserveben til vores 3×3 m udstillingstelte.\nKan bestilles efter aftale: kontakt os på mail: canniz@canniz.dk\nDouble K – Groomers Edge Midnight White 473 ml Shampoo\nDouble K MIDNIGHT WHITE er både til professionelle, til opdrættere, til udstillere og ikke mindst til familie hunden. Denne skønne shampoo renser, plejer og lysner hvide pelse – Fjerner pletter og lugt. Herudover så fremhæver denne shampoo alle pelsfarver.\nBlandingsforhold: 15 til 1\nDouble K - Groomers Edge Midnight White 473 ml Shampoo antal\nDouble K,Double K Shampoo\nDouble K – Groomers Edge Emerald Black 473 ml Shampoo\nGroomers Edge Emerald Black er en lækker farve-shampoo der hjælper med at give det ekstra til sorte og mørk-pelsede hunde. Den er designet og fremstillet til at rengøre og efterlade din hunds pels blank og sund.\nPerfekt til hverdag og til når du vasker og show groomer din hund, så pelsen kan blive udstillingsklar. Shampooen er nem at blande op i vand, massere ind i pelsen og skylle den ud igen.\nDen dufter dejligt, uden at virke overparfumeret.\nBlandingsforholdet er 1:32\nDouble K - Groomers Edge Emerald Black 473 ml Shampoo antal\nShow Tech Udstillingstaske, Sort\nShow Tech Udstillingstaske, Sort antal\nUdstillingskæde, Anthracite 60 cm x 4 mm\nUdstillingskæde, Anthracite 60 cm x 4 mm antal\nShow Tech,Udstillingshalsbånd og kæder\nUdstillingskæde, Anthracite 50 cm x 3 mm\nUdstillingskæde, Anthracite 50 cm x 3 mm antal\nUdstillingskæde, Anthracite 55 cm x 3 mm\nUdstillingskæde, Anthracite 55 cm x 3 mm antal\nUdstillings line, Hvid m. sølv karabin 10mmx125cm\nUdstillings line, Hvid m. sølv karabin 10mmx125cm antal\nUdstillings line, Sort m. guld karabin 0.7x84cm\nUdstillings line, Sort m. guld karabin 0.7x84cm antal\nUdstillings line, blå m. sølv karabinhage 0.7x84cm\nUdstillings line, blå m. sølv karabinhage 0.7x84cm antal\nUdstillings line, Sort m. sølv karabinhage 0.7x84cm\nUdstillings line, Sort m. sølv karabinhage 0.7x84cm antal\nCrown Royale Bodifier, Koncentrat 473 ml\nCrown Royale Bodifier Spray er et fantastisk produkt til både at give struktur og volumen til pelsen. I særdeleshed til racer som Husky, Akita, Chow Chow, American Akita og mange flere dobbelt pelsede racer. Crown Royale Bodifier både beskytter pelsen mod at knække, samtidig med at den giver volume, glans og et fantastisk finish.\nBlandingsforhold: Bland Bodifier koncentratet op i en sprayflaske i forholdet 1:7. (1:3 for terriere)\nIndhold: 473 ml\nCrown Royale Bodifier, Koncentrat 473 ml antal\nCrown Royale,Crown Royale Styling & Grooming\nCrown Royale Bodifier Spray, Ready To Use 473 ml\nCrown Royale Bodifier – Ready To Use Sprayen er et fantastisk produkt til både at give struktur og volumen til pelsen. I særdeleshed til racer som Husky, Akita, Chow Chow, American Akita og mange flere dobbelt pelsede racer.\nCrown Royale Bodifier både beskytter pelsen mod at knække, samtidig med at den giver volume, glans og et fantastisk finish.\nCrown Royale Bodifier Spray, Ready To Use 473 ml antal\nCanniz.dk er 100% danskejet og drevet virksomhed der er beliggende i Nordjylland, med rødderne godt placeret i den jyske muld. Passionen og grunden til at Canniz er opstået er ejernes, Flemming og Vanessas, kærlig og passion for hunde.\nHundene er en stor del af dagligdagen, hvor kvalitets produkter, der er praktiske og holdbare er et must. Derfor er mange produkter blevet afprøvet gennem de seneste knap 10 år, hvor en spirende tanke om at samle disse produkter på et sted, er vokset. I slut 2020 skete det, Canniz opstod. Sikke en rejse det har været indtil videre – og vi glæder os til at tage jer med i de nye ting der kommer til at ske fremover.


God træningsturnering for talenter - Officielle hjemmeside\nGod træningsturnering for talenter\nBlokhus FC U21 får instrukser i pausen af kampen mod Thisted FC U19. En kamp der sluttede med en Blokhus FC sejr på 2-0.\nDet var en flok trætte, men tilfredse talentspillere og trænere der søndag aften kunne pakke sammen efter en hård og intens træningsweekend med Blokhus FC Cup.\nFra fredag d. 2. marts til søndag d. 4. marts blev der for tredje gang afholdt Blokhus FC Cup på anlægget ved Jetsmark IF, og endnu en gang var der, i den efterfølgende evaluering, tilfredshed med forløb og udbytte.\n- Vi fik set alle spillere i aktion, og fik også set spillerne når de er presset med færre kræfter, som er en naturlig følge efter en lang weekend, fortæller Blokhus FC talent- og turneringsansvarlig Bo Zinck som fik besvaret en lang række spørgsmål om sine unge talenter.\n- Vi har kunnet arbejde på de små detaljer med holdene. Derudover har vi fået holdt spillersamtaler med de fleste spillere og holder samtaler med resten her i ugen.\nDet var ikke kun spillerne der var i fokus i løbet af weekenden, også trænerne benyttede lejligheden til at sparre med hinanden.\n- I vores ungdomstrænerteam i Blokhus FC har vi i løbet af weekenden haft nogle rigtig gode snakke, men også trænerne imellem på tværs af de deltagende klubber, har der været en meget god dialog, fremhæver Bo Zinck og tilføjer, at også dommerne og deres talentgruppe, med gode indsatser, gjorde sit til at skabe de optimale rammer for Blokhus FC Cup.\nWeekenden bød dog ikke kun på hård træning og testkampe for de unge spillere. Der blev også tid til at spillerne fik hygget sig sammen undervejs.\n- Det var alt i alt en fremragende weekend med masser af fodbold og socialt sammenværd. Tre gange er Blokhus FC Cup nu blevet afholdt og igen synes jeg, at tingene klappede fint og jeg håber næste år bliver mindst ligeså godt, lyder det fra Bo Zinck, som runder af med at sende et par roser til de frivillige, der sørgede for mad på bordet undervejs.\n- Maden var rigtigt god, og det er takket være et stort arbejde af Jetsmark IF. Denne gang med Bettina Guldager i spidsen. Ligeledes var der en stor og god hjælp fra forældrene, blandt andet ved servering.\nBlokhus FC Cup resultater\nThisted FC - Blokhus FC: 0-2\nMarienlyst - FC Djursland: 0-4\nBlokhus FC – Marienlyst: 1-0\nThisted FC - FC Djursland: 4-0\nThisted FC – Marienlyst: 4-1\nBlokhus FC - FC Djursland: 6-1


• Bedste Svampeknive → Køb online i dag – Hurtig levering\nInternet outlets med svampeknive\nFriluftsland.dk er nu en af de største internet firmaer der sælger outdoor-udstyr. Butikkens sortiment består af ca. 10000 produkter fra flere mærker. Deres Trustpilot-bedømmelse på 9,5 af 10 giver indtryk af enorm tilfredshed hos kunderne. Ratingen er baseret på 2053 evalueringer, hvoraf 1716 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 59555 brugere fans af Friluftsland.dk, og herpå har virksomheden modtaget 410 vurderinger med en gennemsnitlig vurdering på 4,75 af 5, som også er temmelig imponerende.\nGrejFreak.dk er i dag imellem de mest benyttede internet forhandlere inden for outdoor-udstyr. Deres sortiment udgøres af mere end 15000 produkter fra diverse producenter. Webshoppens Trustpilot-score på 9,7 af 10 er et udtryk for enorm tilfredshed hos kunderne. Vurderingen er baseret på 6290 bedømmelser, hvoraf 5657 af disse giver topkarakter. På Facebook er 45588 personer tilhængere af GrejFreak.dk, og herpå har forhandleren modtaget 475 ratings med en middel bedømmelse på 4,4 af 5, som lige så vel er super imponerende.\n55Nord.dk er pt. en af de bedste netbutikker der sælger outdoor-udstyr. Netbutikkens sortiment består af flere end 1000 produkter fra forskellige producenter. Butikkens Trustpilot-vurdering på 9,5 af 10 indikerer enorm kundeloyalitet. Tallet er baseret på 287 ratings, hvoraf 189 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 7052 brugere fans af 55Nord.dk, og her har netshoppen modtaget 57 bedømmelser med en gennemsnitlig bedømmelse på 4,75 af 5, som også er særdeles imponerende.\nOutdoorPro.dk er aktuelt en af de mest populære internet shops i Danmark med outdoor-udstyr. Netbutikkens udvalg omfatter over 6000 varer fra flere mærker. Netshoppens Trustpilot-vurdering på 8,6 af 10 viser utrolig kundetilfredshed. Vurderingen er baseret på 109 evalueringer, hvoraf 89 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 2529 personer tilhængere af OutdoorPro.dk, og herpå har de modtaget 46 vurderinger med en gennemsnitlig score på 5 ud af 5, hvilket tillige er særdeles overlegent.\nEventyrsport.dk er pt. en af de mest populære webshops med outdoor-udstyr. Forretningens sortiment består af omtrent 15000 varer fra en række mærker. Webshoppens Trustpilot-bedømmelse på 9,8 af 10 er et udtryk for god kundeloyalitet. Ratingen er baseret på 19084 evalueringer, hvoraf 17228 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 17375 brugere fans af Eventyrsport.dk, og her har netbutikken modtaget 83 evalueringer med en middel rating på 4,4 af 5, hvilket også er utrolig overlegent.\nSvampeknive købes hyppigt\nMange butikker på nettet frembyder nu alverdens fragtløsninger. En favorit iblandt mange er lige nu at afsende til en pakkeshop, hvor du selv afhenter de købte produkter præcis når det passer dig. Leveringsformen er nemlig ret så let gængelig, samt typisk endvidere den mest betalelige leveringsform.\nDu bør derudover foretrække at få varerne bragt hjem til dig eller ud på din arbejdsplads. Den viser sig undertiden en smule mere bekostelig, men tillige ret så smertefri. Den prisbilligste mulighed for fragt af svampeknive vil dog altid være at du selv henter varerne, som jo er betinget af at du er med kort afstand til svampeknive internet butikkens tilholdssted.\nFragttiden er naturligvis ultra afgørende når vi har behov for din ordre inden for få dage, og herved er det faktisk klogt at vi checker det anslåede leveringstidspunkt på den pågældende vare.\nTemmelig mange svampeknive e-firmaer i Danmark stiller garanti om dag-til-dag fragt på en hel del varer, hvilket dog kræver at du når at bestille før et besluttet tidspunkt, så at de har udsigt til at kunne nå at få svampeknive ekspederet forinden personalet får fri.\nIndtil flere webbutikker lover portofri fragt, men oftest er det påkrævet at der handles for en bestemt sum. Alternativt kunne man tage den mest betalelige leveringsmåde, der gerne – uafhængig om du er i Holstebro, Solrød Strand eller Haslev – er at få leveret ordren til et udleveringssted.\nDet er ret så ukompliceret for folk at finde de laveste priser på svampeknive i blandt forskellige online firmaer, og derved har adskillige internet foretagender været presset til at at presse prisniveauet på deres varer – til børn og babyer, samt til herrer og damer – eftertrykkeligt, og endda nogle gange love portofri levering.\nTrods dette kan det stadigvæk blive lønnende at undersøge visse online shops efter svampeknive rabat før du gennemfører din bestilling, sådan at man er skråsikker på at få fat i den mest betalelige pris.\nDu bør lige meget hvad være så påpasselig, at såfremt en e-forretning reklamerer svampeknive til en salgspris der anses for helt fantastisk beskeden, så bør det ofte være en indikator for en fup online webshop. Shopping med kort er dog en del af et regelsæt, hvilket hjælper en overfor svindlende netbutikker.\nVi tilråder generelt køb med kort eller betalinger med mobilen. Alternativt bør du anvende en afdragsordning fra f.eks. ViaBill, for så vidt du foretrækker at dække prisen over en periode.\nInden folk køber svampeknive hos en webshop kunne man egentlig se på forhandlerens forretningsbetingelser, men det er undertiden et omfattende arbejde.\nEn nem løsning kunne måske være at granske om online virksomheden er godkendt af e-mærket, siden det bør være en forsikring om at netshoppen respekterer de gældende danske regler, foruden at den af og til evalueres af fagmænd som kender de gældende love. Dette er en god mulighed for at blive assisteret, for så vidt du får problemstillinger med dit køb.\nYdermere rekommanderer vi at køberen er påpasselig med de mest relevante retningslinjer der kan have betydning for ordren, eksempelvis hvilken ombytningspolitik på svampeknive online virksomheden har. På grund af dette er det ydermere relevant, at man når som helst bevarer sin ordremail, således man fremadrettet kan eftervise bestillingen, om man søger produkter til en pige eller dreng.\nTrustpilot genererer aldeles sikre chancer for at sondere ret mange eksisterende kunders synspunkter og på grund af dette tilrådes det, at du gennemgår e-forhandlerens svampeknive ratings inden du bestiller.\nFacebook leverer ydermere en række fine muligheder for at få en idé om internet forhandlerens kundefokus. Derudover er der endda internet foretagender hvor folk kan sammensætte en omtale af ordreforløbet, som ligeledes burde drages fordel af til at afveje tilfredsheden hos kunderne.\nVores side er finansieret ved hjælp af reklamer. Vi har et fast samarbejde med en samling af online outlets da vi promoverer firmaernes varer, og modtager kommission ifald en bruger fra vores hjemmeside gennemfører en ordre.\nVejledning angående svampeknive og online forretninger vedligeholdes hyppigt, men vi kan ikke garantere imod justeringer der muligvis er lavet efter at vi sidst opdaterede websitets data.


Budrunder-paa-tilbagetog - RealMæglerne\nKilde: RealMæglerne, intern undersøgelse\nNår en bolig er så attraktiv, at der er flere købere til den, kan salget gå i budrunde. Det vil sige, at interesserede købere kan få lov til at byde på den. Buddene afleveres i en lukket kuvert med en frist, og herefter tager sælger stilling samlet. Dog kan sælger altid vælge at afvise buddene.\nDet betød, at en del huse, lejligheder og fritidsboliger under Covid19-pandemien, hvor efterspørgslen var høj og udbuddet var lavt, gik i budrunder. Simpelt hen fordi at mange flere end normalt var i markedet på boligjagt, mens pandemien fik sælgere til at holde igen. Og de få boliger, der var, blev ekstra attraktive.\n– Vi har hele tiden troet, at budrunder var en landsdækkende ting, fordi vi fik tilbagemeldinger fra mæglerne om det. Men nu ved vi, at det primært er i København, at det er ”almindeligt”, og hvor det er steget mærkbart kvartal for kvartal, fortæller Preben Merrild Angelo, adm. direktør hos RealMæglerne.\nDet viser en spørgeundersøgelse hos mæglerne i hele kæden, hvor mæglerne for hvert kvartal har vurderet udviklingen i budrunder i deres by i forhold til perioden før, og hvor 1 er ingen udvikling, mens 10 er maksimal udvikling.\n– Forskellen blev tydelig, da vi i grove træk delte besvarelserne op i landsdele: (1) Fyn & Jylland, (2) Sjælland og (3) København, forklarer Preben Merrild Angelo.\nSamtidig viser undersøgelsen, at budrunder ved udgangen af 2021 vil være på vej imod ’normal’ igen:\n– Det er blevet hverdag på boligmarkedet igen, og derfor vil vi se, at budrunder er noget, der er forbeholdt de helt særlige situationer, hvor der lokalt vil være et tilløbsstykke, forklarer han.\nSom RealMæglerne allerede i sidste uge dokumenterede, er det et støt stigende udbud, der nu er medvirkende til at stabilisere boligmarkedet.\nLæs mere her: Boligmarkedet har stabiliseret sig selv\n– Markedet er støt og roligt ved at vende, og beholdningen af boliger til salg vil i løbet af 2022 nærme sig 50.000, hvor erfaringen viser, at det befinder sig godt, konkluderede Preben Merrild Angelo bl.a. i Børsen på baggrund af boligstatistikkerne.\nLæs mere om reglerne for budrunder her\nRealMæglerne A/S er en fri og uafhængig ejendomsmæglerkæde, som blev grundlagt i 1988. Med sine mere end butikker i hele Danmark - og flere på vej - er RealMæglerne i dag blandt de største ejendomsmæglerkæder i landet.\nUdvikling i budrunder_landsdele


Opskrift: Super nemme falafler (glutenfri) - Christine Bonde\nFalafler er bestemt ikke svære at lave, men jeg har alligevel haft en lille udfordring med at finde frem til en opskrift på decideret nemme falafler. Det kræver lige en lille forklaring.\nFor noget tid siden gik det op for mig, at tricket til at lave sprøde falafler er at bruge kikærter som ikke er blevet kogt. Det udelukker altså dem på dåse og kræver at man køber nogle som skal udblødes i omegnen af 10-12 timer. Det er der som sådan ikke noget besværligt i, men det er bare lidt irriterende når man står og har lyst til falafler, men skulle have tænkt på det dagen inden. Den situation har jeg i hvert fald tit stået i, og så ender det som regel med at jeg køber nogle. Heldigvis findes der efterhånden flere og flere købevarianter som faktisk er ret gode – jeg kan fx anbefale denne fordi den ikke indeholder mærkelige, unødvendige ingredienser og i øvrigt er glutenfri.\nJeg kan altså ikke prale med at jeg altid laver min mad fra bunden, men det er helt klart det jeg foretrækker. Derfor blev jeg simpelthen nødt til at finde frem til en opskrift på nemme falafler som hverken stiller krav til ens tålmodighed eller evner i et køkken.\nOpskrift på nemme falafler\nForm ca. 25 små falafler ud af dejen.\nBag falaflerne enten ved 200 grader i 25 min. eller steg dem ved middelhøj varme i kokosolie.\nServer fx med en simpel tahindressing som en del af en buddha bowl.\nHvis man har lidt mere tålmodighed end mig, kan man selvfølgelig sagtens købe tørrede kikærter, udbløde dem og derefter koge dem. Det er slet ikke nogen dum ide, for så får man en del kogevand som man kan bruge til at lave denne lækre dessert.\nDet ser super lækkert ud! Kan man undlade eller bruge noget andet end FiberHUSK?\nTak, Simone! Jeg har faktisk testet opskriften både med og uden FiberHUSK, og du kan sagtens udelade det. De bliver blot en anelse mere kompakte, men stadig sprøde udenpå :-)\n6. februar 2017 kl. 13:10\nSikke en let og overskueligt opskrift. Tror jeg skal have købt en dåsekikærter og få fyldt fryseren op :-)\n6. februar 2017 kl. 14:24\nDet er jeg glad for du synes, Ida 😃 Og mega god ide at fylde fryseren! Man kan jo lige så godt få lavet en masse :-)\n6. februar 2017 kl. 14:51\nDet er nemlig så nemt med en dåse eller to – jeg blander dem gerne med kidneybønner, det bliver lidt mere “fed” blanding, hvis ens blender er god nok :D\nUhh, spændende! Jeg skal da vist lige prøve hvordan det er med kidneybønner :-)\nJeg mener at man SKAL koge kikærterne som man selv sætter i blød for at fjerne noget giftigt – nu er det jo i små mængder, men det er i hvert fald ikke sundt. Derfor SKAL man også koge både kikærter og bønner i vand, som kasseres efterfølgende. Husker jeg forkert med at det gælder kikærter…….\n7. februar 2017 kl. 9:08\nEr det lektin du tænker på? Det er det man fjerner ved iblødsætningen, mener jeg :-)\nNår man bruger tørrede kikærter, hvor meget skal man så bruge?\n7. februar 2017 kl. 9:06\nJeg ved desværre ikke hvad de 240 gram svarer til i tørvægt :/


Områdekode 01951 / +441951 / 00441951 / 011441951, Storbritannien (forvalg)\nOmrådekode / forvalg 01951 (+441951 / 00441951 / 011441951)\nOmrådekode: 01951 (+441951)\nPræfixet 01951 er områdenummeret for Colonsay. For det fiktive telefonnummer 1228581 og er forvalg / områdekoden 01951, det nummer, der skal ringes op, er 01951 1228581. Og Colonsay ligger i Storbritannien.\nOmrådekodepræfikset / forvalg tildeler abonnentens telefonnummer til en bestemt placering. Der findes andre typer præfiks ud over områdekoden: Internationale landepræfikser, præfikser for mobiltelefonudbydere og præfikser for forskellige tjenester. Disse kombineres for at passe til flere formål. Når du ringer fra et land til et andet i tilfælde, hvor modtageren af opkaldet har en fastnet, kombineres landepræfikset med områdekoden og abonnentens nummer. For det fiktive telefonnummer 1228581 er forvalg / områdekoden 01951 (Colonsay) og Landekode 0044, det nummer, der skal ringes op, er 0044 1951 1228581. Hvis opkaldet er til en mobilenhed, kombineres Landekode med mobiltelefonudbyderens præfiks og abonnentens nummer. Hvis der foretages et opkald til en abonnent i det samme land, kan Landekode udelades. I tilfælde af nationale opkald fra et fastnet til et andet kan områdekoden / forvalg også udelades i mange lande, når begge abonnenter har den samme områdekode / forvalg. Især i lande, hvor abonnenter er i stand til at bevare det samme telefonnummer efter at have flyttet til en anden placering eller by, skal områdenummeret – i dette tilfælde 01951 – selvfølgelig også ringes op.\nTjenester, der fås adgang til via tjenestepræfikser, kan medføre gebyrer, ikke kun fra telekommunikationsselskaber, men også fra de virksomheder, der tilbyder disse tjenester. Som et resultat tilbyder en række tvivlsomme virksomheder tjenester, der er til begrænset nytte men pådrager sig høje gebyrer. For at øge deres fortjeneste yderligere forsøger sådanne tjenester at holde vedkommende, der ringer, på linjen så længe som muligt. Tilsynsmyndighederne griber regelmæssigt til handling mod sådanne udbydere, men det kan man ikke regne med. Ud over specielle numre, der kan identificeres ved hjælp af deres præfikser, er der også hurtigopkaldsnumre. Det mest kendte er nødnumrene 112 i Europa og 911 i Nordamerika. Disse numre kan bruges landsdækkende og behøver ingen præfikser, dvs. ingen Landekode +44 (0044) eller områdekode / forvalg 01951 (Colonsay).\nHvis du er uden for Storbritannien, og du vil ringe til en person i Colonsay, skal du udover Landekode have Landekode for det land, du ønsker at ringe til. Landekode for Storbritannien er +44 (0044), så hvis du er i Danmark, og du vil ringe til en person i Colonsay, skal du prefikse personens telefonnummer med +44 1951. Nulet foran områdekode er udeladt i dette tilfælde. For det fiktive telefonnummer 1228581 er forvalg / områdekoden 01951 (Colonsay) og Landekode 0044, det nummer, der skal ringes op, er 0044 1951 1228581.


Skriv til kærlighedsbrevkassen for voksne Vibrant Hearts by Stellah Søgård\nSkriv til kærligheds-brevkassen for voksne\nHvad er dit spørgsmål til Stellahs (Connie Kragelund) kærlighedsbrevkasse ?\nFå svar på dine vigtigste spørgsmål om kærlighed, parforhold, dating, single liv, de 4 tilknytningsmønstre, relationer, selvværd, det ambivalente tilknytningsmønster, hvordan dater du, hvordan du får en kæreste, er han den rette, hvad hvis du er i tvivl, yo-yo forhold og meget mere.\nHvordan gør du, hvis du vil stille spørgsmål og få svar i brevkassen om kærlighed, parforhold, dating, de 4 tilknytningsmønstre, relationer og selvværd?\nHvis du har et spørgsmål til kærlighedscoach, parterapeut og psykoterapeut Stellah Søgård, er du hjertelig velkommen til at skrive til brevkassen om kærlighed, parforhold, dating, de 4 tilknytningsmønstre, relationer og selvværd her på conniekragelund.dk\nJeg læser alle spørgsmål og svarer på så mange, som jeg kan nå.\nSådan gør du, når du vil stille dit kærlighedsspørgsmål til mig\nScroll ned til kommentarfeltet og skriv dit navn, eller “anonym” eller et andet navn, som gør dig anonym, hvis du ønsker dette.\nSkriv også din email adresse.\nDenne skal være din rigtige email.\nDen holder jeg naturligvis fuldkommen hemmelig.\nskriv til kærlighedsbrevkassen\nNår du har udfyldt med navn og din email, skriver du i kommentarfeltet og stiller dit kærlighedsbrevkasse spørgsmål.\nJeg kan ikke love, at jeg får svaret med det samme.\nDu kan se her, om jeg har fået svaret på lige netop dit brevkasse spørgsmål.\nJeg glæder mig til hjælpe dig videre med kærlighed, parforhold og selvværd og ser frem til at svare på dine spørgsmål i brevkassen.\nVil du have hjælp LIGE NU?\n– Så få mit gratis online kursus:\nFå de 3 enkle øvelser, der kan starte det kærlighedsliv, du drømmer om >>\nSamtykke erklæring hos min kærlighedsbrevkasse\nDe informationer du sender til mig, når du henvender dig til brevkassen, bliver opbevaret og håndteret i henhold til persondataforordningen. Dette giver du dit samtyke til at jeg gør, når du indsender et brevkassespørgsmål.\nLæs evt. min privatlivspolitik her >>\n14. oktober 2020 kl. 17:56\nMennesker med undvigende tilknytningsmønstre, hvordan sørger de over en kæreste?\nDu siger det mest er de to andre mennesker der rammes af kærestesorg.


Indscanning automatisk overførsel - e-conomic forum\nIndscanning automatisk overførsel\nKan vi ikke få E-conomic til automatisk at overføre bilag 1 eller 2 gange i døgnet?\nalternativt med et andet fast interval, hver anden dag, 1 gang om ugen, 1 gang om måneden?\nDette for at vi så slipper for at skulle gøre dette manuelle tidsspilde hver gang?\nfor mit eget vedkommende 4 stk om dagen\nlukket som en kopi af: Forslag: Automatisk pull på Indscannings postkassen\nspurgt 9 Dec, 2015 i Forslag » Bilagshåndtering af Jimmy den tosse bogh (3.0k points)\nlukket 10 Dec, 2015 af Lauris Sørensen\nVi har allerede en proces igang med at arbejde med en mere hensigtsmæssig håndtering af dette.\nDet er dog noget vi allerede håndterer i nedenstående indlæg her på forum:\nSå jeg vil på det kraftigste opfordre dig til at melde dig i debatten her og følge med i udviklingen\nbesvaret 10 Dec, 2015 Forslag af Lauris Sørensen (34.9k points)


Alt man skal betale i renter på lån i Danmark har man som privatperson mulighed for at få fradrag for og, dette gælder også for renter på forbrugslån. Der er ikke alle, der er klar over, at det er muligt at få fradrag for renteudgifter man har på forbrugslånet. Og det er således muligt at spare noget på dette, hvis det ikke er inkluderet i selvangivelsen.\nI perioden fra 2012 til 2019 er det planlagt at værdien af rentefradraget sænkes fra ca. 33,5% til ca. 25,5%, som en del af skattereformen fra 2009. Denne ændring gælder for renteudgifter over 50.000 kr for enlige og 100.000 kr. for ægtepar. Renteudgifter herunder er ikke omfattet af de nye regler. Det er vigtigt at huske, at alle de udgifter, man har haft til renter og gebyrer på et forbrugslån kan man få et fradrag for. Kun omkostninger, som renter du har haft i indeværende år, man kan få et rentefradrag for og ikke afdrag.\nRentefradraget reducerer omkostningerne på forbrugslånet\nEftersom alle renter på lån kan trækkes fra på din selvangivelse, betyder det, at 27 % af den rente, du betaler, vil komme tilbage. Det vil sige at, hvis du betaler 100.000 kr. i renter om året, så du vil spare 27.000 kr. af disse på grund af rentefradrag. Det betyder, at de faktiske omkostninger til forbrugslånet ikke vil være så højt som man oprindeligt kunne forestillede sig. Og dette bør tages med i beregningen, når man overvejer, hvor meget man skal låne.\nOprettelsesgebyret giver dig også rentefradrag\nDet er vigtigt at huske på, at de forskellige gebyrer også kvalificere sig til et skattefradrag. Og når det kommer til forbrugslån er det især oprettelsesgebyret, som ofte kan være af en vis størrelse og som det er så muligt at spare på. Ved et oprettelsesgebyr på 2000 kr., vil det være muligt at spare 540 kr. og ved store forbrugslån vil det potentielt være muligt at spare endnu mere ved at indføre oprettelsesgebyret i selvangivelsen.\nHusk at fordel rentefradraget med din medansøger\nEr I to som søger og har fælles ansvar for forbrugslånet og begge betaler det ned, kan det være smart at dele rentefradrag ligeligt mellem jer. I de fleste tilfælde vil hele rentebeløbet ende på ansøgers selvangivelse til den, der har stået som hovedansøger på forbrugslånet. Men det er fuldt ud muligt at gå ind på selvangivelsen og ændre det manuelt, så I får halvdelen af fradraget hver.\nFire tips til skattefradrag på forbrugslån\nI perioden fra 2012 til 2019 er det planlagt at værdien af rentefradraget sænkes fra ca. 33,5% til ca. 25,5%\nOprettelsesgebyret kan give dig rentefradrag\nDet er vigtigt at huske på, at de forskellige gebyrer også kan kvalificere sig til et skattefradrag.\nHusk at fordele rentefradraget med din medansøger\nEr I to som søger og har fælles ansvar for forbrugslånet og begge betaler det ned, kan det være smart at dele rentefradraget ligeligt mellem jer.\nHusk at kontrollere, at rentefradraget registreres i selvangivelsen\nBankerne skal indberette hvor meget du har betalt i renter på forbrugslånet i løbet af året til skattemyndighederne, og dette tal vil automatisk blive registreret i din selvangivelse. Men det er klogt at tjekke, at det rent faktisk er sket, og at det er korrekt. Husk derfor altid at dobbelttjekke dette.


Inden afrejse skal I sørge for at sende jeres CV til Rise Above. CV’et skal indeholde en portfolio over jeres person og faglige erfaringer. Rise Above bruger jeres CV til at introducere jer til jeres forskellige praktiksteder, så institutionen ved, hvilke personer de kan forvente at skulle arbejde sammen med, men også i høj grad til at placere jer, så der opstår det bedst mulige match mellem jeres personlige ønsker og praktikstederne.\nJeres CV skal skrives på engelsk og indeholde følgende oplysninger:\nA. Et lignende og ”up-to-date” billede. Det er vigtigt, at billedet ikke indeholder andre personer eller ting (et portrætbillede i farver er bedst.)\nB. Dine personlige data:\nseminarium og specialisering\n(Punkt A og B skal være øverst på CV’et)\nC. Kort tekst om dig selv – hvem er du? Og hvad forventer du dig af dit praktikophold.\nD. Hvilken aldersgruppe kunne du tænke dig at arbejde med og hvorfor?\nE. Du skal (i prioriteret rækkefølge) ønske 3 praktiksteder, som du kunne tænke dig at komme ud på (se beskrivelser under punktet “praktiksteder” i menuen øverst på siden)\nF. Uddyb din interesse for at arbejde med hhv.\nsocialt udsatte børn (gadebørn på bosteder)\nhandikappede børn og unge\nelever på skoler/institutioner\nG. Hvilke linjefag har du, og hvor langt er du kommet i din uddannelse?\nH. Hvilket tidsrum passer dig bedst at rejse i? Skriv gerne konkrete datoer.\nI. Hvis der er andre forhold, I mener har betydning for jeres CV, er I selvfølgelig velkomne til at inkludere dem.\nNB! CV’et må MAXIMUM fylde 1-2 A4-side(r). Alt indhold skal være skrevet på engelsk, og da CV’et skal bruges som en præsentation af jer ude på praktikstederne, er det vigtigt, at jeres engelske er korrekt og formelt.\nForuden dit CV skal vi også bruge et kopi af dit Pas.\nIndrejsende fra Danmark, med et pas der er gyldigt i minimum 6 måneder, får et gratis 30 dages turistvisum i lufthavnen. Dette kan, mod betaling, forlænges på immigrationskontoret i Cebu (som ligger i J-Center Mall i Mandaue). Man kan alternativt erhverve sig et 2 måneders visum på det filippinske konsulat i Danmark. Dette skal også forlænges, mens man opholder sig i Cebu. Vær dog opmærksom på, at det ikke er muligt at købe et 6 måneders visum hjemmefra!\nSå der forefindes altså 2 muligheder:\n1. Man rejser herud og får ved ankomst en 30 dages opholdstilladelse (visum), som så skal forlænges, mens man er hernede. (Rise Above anbefaler denne mulighed)\n2. Man køber et to måneders turistvisum i Danmark, som træder i kraft den dag man lander i Filippinerne. Dette visum skal også forlænges, mens man er hernede. Dette sparer dig for en enkelt tur til immigrationskontoret i Cebu, men koster til gengæld også det dobbelte.\n3. En tredje mulighed kan være at besøge andre lande, mens man er herude. Hver gang man rejser ud og ind, får man nemlig 30 dages gratis visum.\nDet er vigtigt, at I skriver i jeres visa-ansøgning, at I er turister. Alt andet vil skabe problemer, når I lander. I arbejder som frivillige, og får ikke betaling for det I gør. Derfor er I turister.\nOBS! Under alle omstændigheder skal I have en returbillet eller en billet ud af landet ved ankomst. Ellers kan I risikere at blive nægtet adgang til Filippinerne. Hvis I rejser ud af landet under jeres ophold hernede (ferier osv.), er det vigtigt, at I medbringer jeres returbillet til Danmark (eller en kopi), ellers kan I få problemer med at rejse ind i Filippinerne igen.\nNB! Jeres pas skal være gyldigt i mindst 6 måneder ved indrejsen.\nPraktikken vil foregå i og omkring Cebu City, som er beliggende i Visayas regionen. Visayas ligger ca. midt i Filippinerne. På grund af guerillaaktivitet i den sydlige del af Filippinerne (Mindanao-regionen), har der været en del spørgsmål i forhold til, om det er sikkert at rejse til Filippinerne. I den tid organisationen har eksisteret (siden år 2000), har der ikke været nogen grund til bekymring. Og personligt føler vi, at Cebu er et sikkert sted at bo og opholde sig i.\nDet er muligt at finde et forholdsvis rimeligt og billigt sted at bo i praktikperioden. Hvis I skal være her i længere tid (3 – 6 mdr. eller mere) kan det lade sig gøre at leje et lille hus eller lejlighed. Det kan være en god idé at komme herud i god tid, før jeres praktikperiode starter. Så hvis i ikke har fundet noget hjemmefra, anbefaler vi, at I starter på det pensionat, vi har fundet, så I lige kan orientere jer i byen, før I hopper ud i det. Vi skal nok hjælpe med praktiske råd hen ad vejen. Værelserne på pensionatet er tomandsværelser (nogle enkelte tremandværelser), og de koster ca. 1000–1500 kroner pr. mand pr. måned (lidt efter standarden). Mange studerende vælger at bo tæt på byens storcentre (Ayala og SM), som ligger i området Mabolo, da det er et godt udgangspunkt til at komme rundt i resten af byen. Andre vælger at på lidt udenfor byen, hvor der er mere ro og mere natur. Det er dog altid en god idé at bo forholdsvis tæt på jeres praktiksted, da der ofte er meget trafik, og alt transport tager tid i Cebu City.\nDe studerende bor/har boet på følgende steder:\nApartelle de Arcenas (Banilad) – http://www.apartelledearcenas.com/\nOne Oasis Conduminium (Mabolo)\nLot 8 (Mabolo)\nTankor 1,2,3 (Mabolo)\nBortset fra Apartelle de Arcenas er alle ovenstående steder lejlighedskomplekser med tilhørende pool. Man kan bo i 2-værelses lejligheder (2-3 personer) for omkring 3500-4000 danske kroner om måneden.\nDet er også muligt at bo både (meget) billigere og mere lokalt. Blandt andet kan man søge efter private huse gennem airbnb og andre udlejningsservices.\nFlere studerende har fundet bolig tæt ved deres praktiksteder ved at alliere sig med lokale venner/kollegaer. I kan læse lidt mere om praktikstedernes placering under punktet “praktiksteder” øverst i menulinjen.\nDet kan være en god idé at ringe til en ejendomsmægler, da de har et overblik over byens boliger. Vi anbefaler:\nAnne: +63 915 272 8008 eller Michael: +63 925 777 2180\nRise Above Foundation er ganske kendt og vellidt i Cebu så det er tit en fordel at nævne at i skal arbejde hos os i den peridode i er i Cebu.\nMaden hernede er billig, og der er masser af det. Et måltid på en restaurant koster gennemsnitligt 20-30 kroner. En øl (spanske San Miguel) står i 2,50 kroner. Generelt er det ganske billigt at leve herude, så selv en SU-pung kan følge med.\nMøntfoden på Filippinerne hedder pesos. Dollars, euro, engelske pund, og andre gængse møntsorter, inklusive danske kroner, kan veksles hos en ”Money Changer”. Visakort, Mastercard og American Express er brugbare kort herude. Hvis I bruger ATM-maskiner, kan I hæve op til 10.000 pesos per dag (ca. 1500 kroner) for et gebyr på ca. 30 kroner.\nDet er en god idé at have 10.000 pesos med, når I lander, så I lige har lidt at komme i gang på, indtil I finder ud af hvor banker og ATM-maskiner ligger. (Kan bl.a. købes i Forex kioskerne i Danmark)\nDet er generelt også en god idé hele tiden at have små sedler, da mange gadekøkkener, små butikker og særligt taxaer ikke kan give tilbage på 500 eller 1000 pesos-sedler.\nDin praktikplads er først sikret og bekræftet, når du har indbetalt et administrationsgebyr. Gebyret er et engangsbeløb, som dækker medlemskab af foreningen Rise Above og udgifter til administration i forbindelse med dit ophold på Filippinerne. Herunder, studiedage på universitetet, velkomstmøder, og vejledning, afhentning i lufthavn og løbende korrespondance mellem seminarerne i Danmark og vores kontor her på Filippinerne, samt møderne med socialrådgivere på praktikstederne, etc.\nBeløbet er lidt forskelligt alt efter hvor lang tid man er i praktik. På nogle studie retninger betales hele beløbet af Seminearierne i Danmark, på andre betaler Seminearierne en del af beløbet og de studerende betaler resten og på andre betales hele beløbet af de studerende. I det informations materiale vi sender til jer efter at i har taget kontakt til Rise Above vil det klart fremgå hvem der betaler hvad.\nAlle beløb indbetales på Rise Aboves konto i Danske Bank. – Reg: 1551 Kontonummer: 10022673\nPædagog studerende fra UCC Sjælland og UCL Fyn får en del af administrationsgebyret betalt af seminarerne mens det resterende beløb på 650 kroner skal den studerende selv betale.\nSå snart vi har modtaget en kvittering for din overførsel, vil du modtage en endelig bekræftelse og et velkomstbrev med yderligere informationer.


Vi fraråder pt. mødregrupperne at mødes for at mindske coronasmitten\nDu har mulighed for at komme med i en mødregruppe. Vi forsøger at sammensætte grupperne efter jeres bopæl, jeres barns alder og om I er 1. gangs- eller flergang fødende.\nGrupperne består som regel af 5-6 mødre, hvor I skiftes til at lægge hjem til mødre og børn fra gruppen. Vi anbefaler, at I mødes hver eller hver anden uge. Når I mødes så tit, har i mulighed for at opbygge et netværk og en relation til hinanden.\nEr du mellem 20 og 24 år og er lige blevet mor, så har du mulighed for at mødes med andre mødre på din egen alder. Sundhedsplejersken indkalder dig, når I er nok til en gruppe.\nGrupperne består som regel af 5-6 mødre. I skiftes til at lægge hjem til. Vi anbefaler, at I mødes hver eller hver anden uge. Når I mødes så tit, har I mulighed for, hurtigt at lære hinanden bedre at kende og måske opbygge et venskab. Sundhedsplejerske deltager i alt 3 gange.\nFars Legestue er et sted hvor fædre, der bor i Gladsaxe Kommune, kan være være sammen med deres børn. Det er et rum hvor fædre med børn i alderen 0-3 år kan komme og tumle, lege og være sammen med deres børn og andre færdre. Desuden kigger sundhedsplejersken forbi hver anden gang, så man kan stille spørgsmål.\nDag og tidspunkt i DFH: Torsdag, kl. 13:00-16:00, lokale 1 & 2.


"HANNES" sommer DHU starter snart.....\nOg det kan jeg jo se/høre, at der er rigtig mange som gerne vil være med til…. og det er jo super dejligt. For uden dig ville der jo ikke være noget ved at lave det…..\nDet er på Lørdag den 11. juni vi starter på “HANNES” Patchwork sommer DHU ( Del Hver Uge). Hvis du gerne vil vide hvornår det kommer på bloggen, kan du jo tilmelde dig nyhedsbrevet til bloggen, så kan du være med…. smiler….\nALLE ER VELKOMMEN TIL AT VÆRE MED. Du skal ikke tilmelde dig og det gratis patchwork mønster kommer her på bloggen.\n1. del på lørdag og derefter næste del lørdag den 18. juni o.s.v….\nSidder du nu og tænker jeg er ikke hjemme her i weekenden, eller i den 3. uge, så bare rolig…. du kan altid nå det, den bliver liggende på bloggen og du kan altid bare begynde når det passer dig.\nVi har også lavet en lille hyggelig facebook gruppe, du kan være med i, hvis du har lyst.\nDu er også hjertelig velkommen til at være med, hvis du ikke har købt patchwork stof her og bruger noget du har fra lagret… der er ingen købe tvang……\nDe som har købt sykit hos “HANNES” har været heldig, for jeg har snart ikke flere sæt i grøn og blå. Men ingen problem, for hvis du vil være med finder jeg jo bare noget du kan bruge…. Se her hvormeget du skal bruge.\nKort sagt, du skal sove 4 nætter mere, så starte vi og jeg håber at du vil være med…. har du yderliger spørgsmål, så skriv eller ring.


5:2 Kuren - Qland\nDer bliver skrevet meget om faste i øjeblikket, og flere bogudgivelser om emnet er om hjørnet i Danmark. Fornyligt udkom 5:2 Kuren\n, hvor man spiser normalt i 5 dage og meget lidt i 2 dage. (reklamelink)\nHer er der altså ikke tale om fuldstændig, men en tilnærmet, faste, hvor man spiser få kalorier i 2 af ugens dage. Mange andre regulære fastediæter er på vej, og der er ingen tvivl om, at faste er oppe i tiden og virker effektivt for nogen, hvis man ønsker at tabe sig.\nEnhver nedsættelse af kalorieindtaget medfører naturligvis vægttab. Så enkelt er det. Omvendt betyder det selvfølgelig, at det ingen effekt har, hvis man spiser alt for meget udenfor fasteperioderne. Det samlede kalorieindtag er stadig dét, der tæller. Faste kan dog være et indlysende skridt til at nedsætte en madmængde, der måske har vokset sig alt for stor.\nNogle er tilhængere af såkaldt intermitterende faste, hvor man faster i kortere perioder, fx hver anden dag eller i visse timer af døgnet. Faste skulle, hvis det gennemføres frekvent, kunne nedsætte aldringsprocessen, mindske risikoen for bl.a. kræft og beskytte muskeltabet ved vægttab. Teorien er, at kroppen får ro til at reparere sine celler, når den ikke skal bruge kræfter på at fordøje al den mad, vi hele tiden propper i den. Andre taler om, at det giver mere energi og bedre humør, foruden at det hjælper på mave og vægt. Man behøver dog nok ikke at gå helt så drastisk til værks – almindeligt mådehold og fornuftige spisevaner, hvor man ikke absolut skal småspise hele tiden, kan også gøre meget.\nTrenden, som har kørt et stykke tid i England og USA, fik luft under vingerne af en BBC-dokumentar, hvor journalisten Michael Mosley testede den sundhedsmæssige effekt af 5:2 kuren og\nspiste intet eller meget lidt to dage om ugen. Foruden at tabe sig, halverede han på kort tid sin risiko for bl.a. sukkersyge og en række kræftsygdomme.\n3 måltider er ikke nødvendigvis det rigtige\nKostråd kommer og går, og hver tid har sine slanke- og kostråd. For mit eget vedkommende tror jeg ikke på rigide regler, forbud af specielle fødevarer og andre hokuspokus-kure. Jeg kunne heller ikke forestille mig at presse mig selv ind i nogle forcerede og faste spisemønstre, hvor jeg ikke MÅ spise bestemte fødevarer eller spise i bestemte perioder. Nu har jeg heller ikke et vægtproblem, og havde jeg dette, ville det nok være nødvendigt med nogle leveregler i en periode.\nJeg tror på at bruge den sunde fornuft og på at lytte til sin krop. Og her kommer det interessante omkring den nye fastetrend ind i billedet: Tre daglige måltider er ikke nødvendigvis det rigtige. Det er rart for mig, der fx aldrig har været den store morgenmadsspiser, at høre. Jeg er ofte blevet punket med, at morgenmåltidet er dagen vigtigste måltid, og at jeg var usund, fordi jeg ikke er sulten om morgenen. Men det fungerer fint for mig, og faktisk føler jeg mig sløvere, når jeg spiser morgenmad. Det stemmer meget godt overens med andre, der oplever større energi i forbindelse med faste. Reelt kan man sige, at jeg i mange år har fastet mere eller mindre indtil kl. 12 de fleste dage. Ikke fordi, jeg skal, men fordi jeg har lyst og ikke er sulten.\nAndre har brug for deres morgenmad, og det vigtigste er, at vi opgiver de faste regler, som vi har tendens til at opstille både for os selv (og nogen gange andre). Når det gælder antallet af måltider, er der i følge forsker og professor Bente Klarlund ingen forskning, der viser, om vi skal spise en, to, tre eller flere gange om dagen for at være sunde, holde vægten eller for at tabe os. Der er med andre ord ingen grund til at anbefale et bestemt spisemønster, men det er vigtigt at få indarbejdet nogle gode individuelle vaner, som sikrer, at man holder sin vægt.\nDer eksisterer på nuværende tidspunkt intet videnskabeligt belæg for, at det skal være farligt eller usundt at være sulten eller faste i kortere perioder. Flere forskningsprojekter er dog på vej, hvilket vel må ses som den naturlige konskvens af udbredelsen. Der er fx endnu ikke forsket i konsekvenserne af intermitterende faste og fx 5:2 kuren over en længere periode.\nJeg vil derfor endnu en gang anbefale, at man først og fremmest lytter til sin krop og finder frem til det, der fungerer optimalt for een selv. Drop de fastlåste regler og vaner – brug den sunde fornuft, lyt til din krop og væn dig til at mærke din appetit! Er du ikke sulten, så spring et måltid – eller et mellemmåltid – over, måske har din krop egentlig slet ikke brug for at blive fodret hele tiden.\nTags: 5:2 kuren, faste\nhttps://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpg 0 0 Jeanette https://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpg Jeanette2013-08-19 13:48:252020-07-26 11:23:115:2 Kuren\nEfterårsmoden 2013 Fristende forret med æble, gedeost og honning


Sådan får patienterne mad på de nye sygehuse | Sundhedsministeriet\nNy kortlægning beskriver, hvordan regionerne i dag og fremover vil tilberede og levere mad til patienterne på de nye kvalitetsfondssygehuse.\nI forbindelse med finanslovsaftalen for 2016 blev det aftalt, at Sundheds- og Ældreministeriet ville drøfte med Danske Regioner, hvordan der sikres god mad på de 16 sygehuse, der om- og nybygges med tilskud fra kvalitetsfonden.\nResultatet af det arbejde foreligger nu i form af en kortlægning af, hvordan regionerne har planlagt at tilberede og levere maden til patienterne.\nKortlægningen konkluderer følgende:\nRegionerne har med deres bidrag vist, at der er fokus på maden i de nye sygehuse – både dem med og uden produktionskøkkener.\nAlle de nye sygehuse vil tilbyde patienterne fleksibilitet ift. tidspunkt for levering af maden, menu og hensyn til patienternes sundhedstilstand.\nAlle regioner arbejder løbende med at optimere driftsøkonomien, herunder at reducere madspild, bl.a. ved at give patienterne mulighed for selv at vælge hvad og hvornår, de vil spise.\nDer er ikke ændret grundlæggende ved planerne for etablering af produktionskøkkener i de enkelte projekter, siden der blev givet endeligt tilsagn om støtte fra kvalitetsfonden.\nPå flere af de nye sygehuse vil patienterne få serveret mad, der leveres hel- eller halvfærdig fra andre køkkener og anrettes og færdigtilberedes lokalt på sygehuset.\nKortlægningen kan ses på www.godtsygehusbyggeri.dk\n16 af de nye sygehuse bliver bygget med tilskud fra staten, nærmere bestemt fra Kvalitetsfonden. Disse sygehusbyggerier kaldes derfor ’Kvalitetsfondsbyggerier’ og har et samlet budget på cirka 47,2 milliarder kroner (2016-priser).