-- 8 KG CA CONTINUE EN DECEMBRE !!! POUR ETRE BELLES POUR LES FETES !! - Page : 6 - Maigrir - FORUM Nutrition\nPosté le 19/12/2006 à 18:39:36\nje l'ai perdu desole!!! lol\ntu peux me renvoyer les journees types stp? (y en avait 2 je crois) merci desole de te faire ecrire lol\nPosté le 19/12/2006 à 18:45:08\nok regarde le , et vois s'il te convient\nPosté le 19/12/2006 à 18:48:43\nok je te le redonnerai demain ! refais moi penser quand tu passeras.\nlà je ne peux pas, je vais bientot manger, et je ne l'ai pas sur le pc.\nPosté le 19/12/2006 à 19:15:17\nJe me suis pas pesée vendredi dernier, tant pis.\nCe matin ce fut 2 tartines + 2 cc de confiture un jus d'orange et une clementine\nce midi une tranche de dinde, petit pois-carottes, une pomme\ngouter : une grappe de raisins, une clementine\nje suis trop contente je me suis apperçu qu'on peut tout cuisiner sans produits laitiers!\nLe lait peut le remplacer et le beurre aussi! c'est trop top! Aujourd'hui j'ai mangé du moelleux au chocolat et c'était trop bon!!!!\nPosté le 19/12/2006 à 20:39:58\nMouais, j'étais supposée de me reposer mais bon, j'avais la comptabilité des 2 derniers mois à me taper alors le repos ca ira à ce soir!! tant pis...\nPosté le 19/12/2006 à 22:21:29\nBon et bien enfin une journée de plus de terminée, je suis pas fachée!! il en reste encore 3 et apres ca CONGÉ!!! yeah!!\nPosté le 20/12/2006 à 11:13:06\nau fait les filles je vous avais pas dit :\n--> ouh la la, ce week-end j'ai regardé des photos de moi datant de début 1999, donc d'il y a presque 8 ans ! ben ça ma fait un petit choc en voyant que je devais faire 10 kg en moins. puis j'ai commencé à réfléchir alors à la raison de ma prise de poids, eh bien c'est là que j'ai vraiment réalisé la vraie raison ... enfin à cette époque j'étais encore dans la tranche des 20ans, aujourd'hui j'ai changé de dizaine depuis plusieurs années déjà ... c'est bizarre la vie quand même .! :/\nPosté le 20/12/2006 à 11:52:00\nLlilia, tu crois vraiment que le fait d'avoir changé de dizaine d'âge ça à pu te faire prendre 10 kilos??\nDe mon côté, j'espère seulement que d'ici 8 ans, quand je serai dans la trentaine et que je regarderai les photos de ma vingtaine, je me dirai: ouff ce que je suis mieux comme ca avec mes kilos en moins!\nPosté le 20/12/2006 à 12:16:00\nquebe-sam, par ici aussi on remarque que les enfants sont énervés avant la neige, mais il neige très peu alors ils s'énervent avec autre chose\nsinon, les féculents ne font beaucoup grossir (sauf gros excès), ce sont surtout les sucres rapides et le gras qui nous font ressembler à bibendum.\nlilia, ce n'est pas veillir qui fait grossir(un peu seulement) mais le temps qui passe avec ses accumulations d'erreurs alimentaires; sauf qu'à 30 ans on ne maigris plus aussi vite qu'à 20; et pire encore à la ménopause; je me suis dis qu'à 36 ans c'était le moment de retrouver une silhouette normale\nlà je ne fais plus trop attention à mon alimentation car trop de fatigue avec le travail(surchargée) la maison(en désordre) et les enfants: la petite a une bronchite , mon ami a qd même pu obtenir un rdv chez le docteur hier soir(moi j'étais au travail), elle a un bronchite et depuis ce matin pas moyen d'avoir le kiné pour des séances de kiné\naujourd'hui je n'ai plus de voix, ce n'est pas embêtant pour écrire ici\nPosté le 20/12/2006 à 12:50:19\napparemment je me suis mal exprimée désolée\nla trentaine ne fait pas grossir ! je voulais juste vous faire comprendre qu'à priori pour moi avec la trentaine, c'est difficile de maigrir voilà tout !\nsinon je sais pourquoi j'ai grossi quand je regarde bien : à cette époque-là je me disputais beaucoup , souvent , et parfois très fort avec ma mère j'avais passé un sale quart d'heure, et du coup je me réfugiais dans la bouffe, pourtant meme je ne mangeais pas à grosse quantité, mais je pouvais manger n'importe quelle heure de la journée... honte à moi\njustement Capricorne je voulais te demander des nouvelles de ta petite, ben j'espère que ça va aller vite mieux, afin de passer les fêtes tranquille\nPosté le 20/12/2006 à 13:57:18\nJe sais pas pourquoi les enfants sont toujours malades à l'approche des fêtes?? Aujourd'hui mon garçon a un spectable à l'école et ils préparent leurs numéros depuis longtemps... il voulait absolument y aller, il a une otite, une grippe il a des maux de tête et de la fièvre... Et bien il est parti à l'école quand même et je me sens terriblement coupable\nJ'aurais préféré qu'il reste à la maison mais lui faire manquer son spectacle, il m'en aurait voulu pendant des mois.... et en plus, il a des activités spéciales pour Noël aujourd'hui, demain et vendredi...\nIl faut dire que lorsqu'il reste à la maison, il ne peut pas se reposer puisque la maison est pleine d'enfants qui crient qui cours et qui hurlent.\nQu'est ce que vous auriez fait à ma place???\nJ'ai écrit un mot à son professeur pour lui dire qu'il n'allait pas bien et de m'appeler si ça dégénérait mais depuis le début de l'année j'ai l'air d'une mère indigne, mon fils est toujours malade et je ne peux même pas me déplacer pour aller le chercher parce que j'ai 5 enfants à la maison...Alors du haut de ses maigre 5 ans, il doit revenir à la maison tout seul à pieds avec son gros sac et sa boîte à lunch.... Dieu que je me sens moche!\nquebe-sam, j'ai souvent été dans ta situation; fillettes malades et nécessité de les mettre à l'école car je travaillais ou bien pour qu'elle ne rate pas un spectacle;\nsamedi dernier au matin, c'était le spectacle de la plus petite, elle y est allée avec 39° de fièvre et un suppositoire dans les fesses;elle a été sage, un peu patraque mais elle n'a pas pleuré qd le père noël est arrivé alors que d'autres se sont accrochés en hurlant et pleurant aux maitresses et dames de service!\nc'est vrai que 5 ans c'est jeune pour que ton fils rentre seul mais il y a d'autres enfants ou des mamans qui vont aussi le chemin?et puis si tu n'as pas d'autres choix....\nma fille a 9ans et demi et va ou rentre souvent seule de l'école , le chemin est dans le village(pas de champs ou de zone isolée, 800-900 m je pense) mais je sais que ses camarades qui habitent plus près de l'école n'ont pas le droit d'y aller seuls; il ne faut pas trop les couver sinon plus tard il auront peur de tout\nsinon, ce soir kiné à 19h45 pour la petite, j'espère que cela lui fera du bien avant la nuit; il faut 8 séances y compris samedi, dimanche et noel!\nPosté le 20/12/2006 à 14:42:41\nMerci Capricorne.... sincèrement, ça fait du bien tu m'as fait sourire qvec ton histoire du suppo!\nHabituellement, mon fils va à l'école avec un petit voisin qui est plus vieux mais c'est seulement s'il est malade qu'il doit rentrer seul.. J'habite à environ 200 mètres de l'école, c'est tout près et je suis dans un village plutôt tranquille mais il doit traverser une rue ( pas super passante mais tout de même) je suis un peu mère-poule pokpok\nBon courage pour la kiné de ta fille! à Noël en plus!\nPosté le 20/12/2006 à 15:06:12\nalors moi aujourd'hui j'ai moral dans chaussette!!\nje suis en train de reprendre tout le poids que j'ai si difficilement perdu..; donc je commence aujourd'hui mes 3jours riz sardines et apres cela, j'ai bien decide de NE PLUS ACHETER CHOCOLAT, car quand j'ai des pulsions c'est plus facile de pas craquer si y en a pas... car c'est pour ca que je reprend poids et pas a cause de mes repas...\ndonc voila... je suis autour de 65!!! suis degoutee! espere bien etre autour de 63,5 pour noel! et je suis bien resolu a pas me gaver quand les autres années, car en plus c'est meme pas agreable on en profite pas...\nvoilou. il est 15h. je vais mange.. j'ai pas encore mange de la journee.\nbizzz et merci lilla pour ton regime! je le ferai des semaine prochaine!\nPosté le 20/12/2006 à 15:40:50\nQuebe-Sam, ça doit pas être évident tous les jours pour toi, entre ton fils, et les petits que tu gardes , tu as bien du courage ! cela dit, s'il part à l'école avec des voisins c'est déjà bien rassurant je pense\nGwenie, tu manges quoi à 15h si ta encore rien mangé de la journée ? et comment ça se fait que ta encore rien mangé ? c pas bon ça tu sais , à moins que tu ne fasses le ramadan avec moi\ndemain j'ai dentiste, alors pas de ramadan , mais je reprends vendredi jusqu'à dimanche, et hop je serai débarrassée ! sinon je ne fais pas trop attention à mes menus, car avec les fêtes qui arrivent (et un mari gourmand n'est ce pas ) et des invitations prévues pour dimanche, lundi aussi, c pas évident mais bon je ne me goinfre pas non plus enfin je ne pense pas que ce soit le cas\nPosté le 20/12/2006 à 15:55:25\nlilla: en fait dans la nuit de dimanche a lundi j'ai eu une insomnie jusqu'a 6h du matin!!! et j'ai dormi de 6h a 9h du mat. donc aujourd'hui j'etais tres fatiguee.. je me suis levee a 10h, j'ai pris café et a 11h j'etais tellement fatiguee que je suis allée me recoucher jusqu'a..15H!! donc voila pourquoi! lol\net bien voila je viens de mangé ma premiere assiette riz sardines... et ben.. C'ETAIT SUPER BON! petite assiette riz basmatin avec deux sardines hachées dedans, poivre, un peu citron et sel et c'est franchement super bon! tu penses pas que ceux sont sardines.. c'est comme un poisson fumé, salé c'est tout.. ca donne encore plus de gout au riz.. donc je crois que j'aurai pas trop de mal a tenir 3jours, car j'adore le riz! donc ce soir je vais me refaire une assiette vers 20h ou 21h. et demain pareil je ferai café vers 10h et je mangerai vers 12h30 et 19h et pareil vendredi.. je ferai meme pareil peut etre le samedi! :-)\nvoili voilou. car j'ai vraiment au moins 3kg a reperdre. j'ai modifier mon ojectif final (qui etait 59) maintenant je veux 61kg et je pense que c'est réalisable pour janvier, mi janvier et apres je DOIS me maintenir et 59kg ce sera pour fin 2007 (quand je serai stable a 61kg pendant Xmois, je referai attention pour perdre ces 2petits..)\nPosté le 20/12/2006 à 15:58:15\nGwenie, vu que tu parles de riz basmati, alors j'ai une question ; quelle est la différence entre du riz "normal" et du riz basmati ?? ou bien, si on tourne autrement, c'est quoi exactement du riz basmati ?? merci d'avance.\nPosté le 20/12/2006 à 16:15:55\nles filles, quoi comme cadeau de noel pour vos hommes ?? comme je vous l'ai dit, on vient de se prendre une télé lcd, mais j'ai envie d'ajouter qq chose, une surprise en fait !\nPosté le 20/12/2006 à 16:45:25\nlilia, le riz basmati est naturellement parfumé donc c'est plus agréable que du riz ordinaire;\ngwenie,le chocolat c'est traitre car c'est un aliment hautement calorique et même un petit morceau compte beaucoup; moi aussi j'ai craqué aujourd'hui sur du choco acheté lundi;bon il n'y en a plus maintenant.\net là j'arrête le régime, je reprendrais en janvier(à la fin), trop fatiguée mais je vais essayé de ne pas me lâcher.\npour mon homme , 2 sweat en polaire(il sait) et un valet de chambre(le portant à habits-c'est la surprise, il en parle de temps en temps , il en a marre de la chaise)\nPosté le 20/12/2006 à 16:51:55\nPour moi pas d'homme donc pas de cadeau et pas à me casser la tête!! pratique quand même!!\nPosté le 20/12/2006 à 17:05:54\nEt de toutes façon:\nLes hommes sont parfaits pour soulever des trucs lourds et pour tuer les araignées......\nAlors si j'ai besoin d'un mec pour les trucs lourds... je vais essayer de me débrouiller et pour les araignées.... une bonne vieille apette à mouches »!!!\nPosté le 20/12/2006 à 17:06:26\ntapette a mouche devrais-je dire!\nPosté le 20/12/2006 à 17:11:11\n1/ pas d'homme pour moi donc pas de cadeaux!! hihihi\n2/ alors le riz basmati, c'est un riz plus fin, blanc, et tres parfumé. tu le cuis dans deux volumes eau pour 1 volume de riz. quand l'eau bouille, tu mets le riz, tu couvres et tu attends que l'eau soit partie. donc du coup le riz est un peu collant que le riz blanc normal...\nmoi j'aime beaucoup car il a beaucoup de goût\nPosté le 20/12/2006 à 17:13:44\nquebe sam: c'est vrai a quoi ca sert les hommes!! moi ca fait 10mois que suis celibataire, et en fait on prend le pli hihihi! chaque mois je me dis: quoi ca fait deja encore un mois!!! je me rend meme plus compte que je vais sur mon 11eme mois! lol\nET VOUS SAVEZ QUOI LES FILLES?????? J'AI FINI MA PREMIERE GRILLE DE SUDOKU TOUTE SEULE!!!!!!! SUIS TROP FIERE!!!!!!! CA FAISAIT 3JOURS QUE J'ETAIS DECUE CA ME RENDAIS ZINZIN!!!!!!!!!!!!!! LOL\nPosté le 20/12/2006 à 18:52:21\nmerci les filles pour l'explication du riz basmati !\nune autre question cuisine le foie gras , ça a quel gout ? merci encore !\nCapricorne, je suis comme toi, là j ne me considère pas au régime, car c'est vraiment pas ça, moi aussi fatiguée, + ramadan + fêtes qui arrivent avec gros repas, laisse tomber ... mais je me reprendrai dès début janvier !\nmerci pour les idées de k-dos , les sweats oui il en a bien besoin le mien aussi\nQuebe-sam, quelle belle anallyse des hommes et des femmes\nGwenie, bravo pour le sudoku\nbonne soirée, au cas où je reviens pas ce soir\nPosté le 20/12/2006 à 20:06:28\ngwenie: le fait est que lorsqu'on est bien seule et qu'on accepte notre statut, un homme, ca devient complètement...euh. accessoire!!\nÇa fait pas longtemps que j'ai commencé à être bien avec moi-même quoi que pas de vrai copain depuis plus de 2 ans. C'est un mec complètement dingue qui m'a fait comprendre que finalement, j'étais beaucoup mieux seule que mal accompagnée! Et maintenant, je me dis que si je rencontre quelqu'un et bien soit! et sinon ... tant pis, je suis pas plus mal pour autant en attendant!\n**C'était une grille difficile le SUDOKU?? habituellement, ca prends quelque minutes a terminer ? non?\nAlors bravo! tu en est venue à bout!!\nPosté le 20/12/2006 à 20:08:49\nJ'ai été voir mon mini-moi à l'école pour son spectacle!! Il a bien fait ça, ils chantaient une chanson du jour de l'an! J'étais trop fière!!\nJe voulais qu'il revienne avec moi après mais il a préféré rester pour voir ses amis chanter alors, il doit pas être si mal en point!\nPosté le 20/12/2006 à 20:48:27\nquebe sam: oui c'etait difficile le sudoku!! enfin je suppose lol...! je te l'envoie en word en message privé et tu me diras quoi!\nsinon en fait moi j'ai une deux relations longues: 2 fois 2ans et demi (avec 8mois seule entre les 2) et c'est moi qui ai arreté a chaque fois... mais en fait les 2 etaient tres bien! d'ailleurs mes amies m'enviaient d'etre avec des mes comme ca (honnetes, amoureux, attentionnés, fideles, pas jaloux...). mais en fait c'est moi le problemes! lol. j'avais pas envie de m'investir a long terme, mariage, avec eux et donc j'ai arrete car je sentais que ca pouvait prendre cette tournure dans notre relation.. donc voila... je suis UN PEU exigente lol. pour aimer je dois admirer... et ils ne me satisfaisaient plus de ce cote, car ayant evolue j'ai change mes attentes par rapport a eux..; donc voilou! lol\nPosté le 20/12/2006 à 21:13:59\npour les araignées ok, j'appelle mon homme\nmais pour les trucs lourds, il ne peut plus depuis 3 ans car il lui manque un muscle abdominale et il a une plaque à la place; donc mon homme est peut-être devenu inutile\nPosté le 20/12/2006 à 21:26:17\nQUEBE SAM: j'ai refais le sudoku en format pdf... si quelqu'un la veut pour relever le defi envoyez moi votre mail en message privé en je vous l'envoie\nPosté le 21/12/2006 à 01:02:42\noui j'aimerais l'avoir gwenie si ca t ennuie pas, j'aime bien les sudoku!\nPour ce qui est des mecs, ils auront beau être les plus gentils et les plus attentionnés de la terre, si tu n'es plus amoureuse, faut pas faire semblant, tu as fait ce qui était pour le mieux!\nCapricorne, je crois pas que ton mec est inutile s'il peut encore tuer des araignées et sortirs les poubelles bien entendu!! ah oui et peut-être un peu de vaisselle puisque c'est toi qui se paye les trucs lourds!!\nPosté le 21/12/2006 à 10:25:49\nquebe sam: j'ai besoin de ton mail en message prive, ou ici pour te l'evoyer bizz\nPosté le 21/12/2006 à 12:12:35\nBon et bien les fêtes s'en viennent vraiment, y'a plus beaucoup de monde ici le matin! Vous êtes où? à vos casseroles?\nOubliez-nous pas demain, c'est la pesée!!!\nDisons que la perte va être un peu moins importante pour mon cas cette semaine mais au moins, y il aura pas gain...à moins que je mange toute la journée ce que je n'ai pas l'Intention de faire bien entendu!! Je garde ça pour les fêtes...et croyez-moi, les bilans d'après fête ne seront pas nécessairement reluisants...\nPosté le 21/12/2006 à 12:25:19\nSalut les filles j'espère que ça marchera ce message! Je vous écris de mon centre de formation c'est trop rigolot mais normalement j'ai pas le droit vous pensez bien...tout ce passe trop bien sauf qu'aujourd'hui on a eu un repas de fête à la cantine donc coté régime hum, hum!\nPosté le 21/12/2006 à 12:27:04\nLys c'est lysélia evidemment....\nPosté le 21/12/2006 à 12:32:02\nTu m'étonnes qu'ils vont pas l'être! Ca va être la cata!!! Moi cette année je crois que ça va être raisonnable parce que vu que j'ai découvers mes allergies au lactose et concervateur je suis plus ou moins obligée de manger assez équilibré... Mais bon là on a mangé un super gateau pas light du tout et y'avait ni lactose ni conservateur dedans...preuve qu'on peut manger des cochoneries malgrés tout!\nSinon Quebe-sam je suis déçue apparament ma soeur et mon beau frère vont pas acheter au quebec parce que le bilan du commerce qu'ils voulaient racheter n'était pas top et ma soeur a peur de tout laisser et de repartir à zéro dans un autre pays. C'est dommage mais bon je finirais par réussir à venir dans ton magnifique pays malgrés tout!!!!\nVoilou les filles! A ce soir!\nPosté le 21/12/2006 à 12:34:23\nDu moment qu'il est encore bon dans un autre domaine...\nPosté le 21/12/2006 à 12:50:15\noui c'est vrai lys! hihi! c'est le seul inconvenient de lmon celibat!!!!!\nPosté le 21/12/2006 à 15:39:47\nmouais...pas trop ! d'ailleurs je traine à ce sujet sur d'autres forums\nà midi après le travail je suis allée en hypermarché faire les courses pour le repas du réveillon de Noël que l'on fait à 4 seulement; quel monde ! j'ai dû me garer loin et heureusement que je n'avais pas les enfants; si je dois retourner faire des courses ce sera dans des superettes, marre de la foule\nj'avais pris une barre hyperproteinée et une compote en gourde.\nPosté le 21/12/2006 à 16:33:46\nle repas de noel à la cantine ce midi\nDonc de fut :\ndeux toasts un peu beurré avec du saumon dessus, humm\nun peu de gratins de pomme de terre\nun gateau au chocolat moelleux\net 5 chocolats style papillotes\nPosté le 21/12/2006 à 19:23:27\ncoucou les filles, alors comment ça va par ici ?\nvous papotez bien hein , dommage que je n'étais pas là\nbon ben voilà , aujourd'hui lever tard, puis rdv chez dentiste, et suis passée chez ma mère qui ma donné des crèpes bien de chez nous (bien épaisses, et tout), je suis rentrée, fait ma popotte et me voilà !\nPosté le 21/12/2006 à 19:24:34\nCapricorne, as tu des soucis ? si tu veux en parler , n'hésite pas hein\nPosté le 21/12/2006 à 19:46:42\n923 546 781\n817 329 645\n456 871 329\n795 214 863\n184 637 952\n362 958 417\n631 782 594\n548 193 276\n279 465 138\nFini le sudoku!! :lol\nPosté le 21/12/2006 à 20:04:16\ncapricorne? ton mec il est plus en esure de tuer les araignées?\nPosté le 21/12/2006 à 20:14:32\npfff un sudoku !\nquand j'essaie d'en faire un , il y a toujours qqun pour venir me parler ou pour me demander de faire qqchose, donc je perds mon raisonnement; et franchement je n'ai pas le temps!\noui, j'ai des soucis dans ma vie de couple alors j'ai trouvé un post où les autres filles avaient des pbm similaires et on en discute; ce n'est pas évident d'en parler à mes amies car beaucoup ne peuvent pas comprendre alors dans un forum c'est anonyme et on peut parler pour soulager son esprit et éventuellement avoir des conseils .\nQuand on est célibataire , en gnl on rêve de rencontrer un homme pour faire sa vie et quand on est en couple depuis qq années avec des enfants, on étouffe parfois ou bien on se pose des questions si vraiment on a envie de continuer cette vie là.\nil faut dire que j'ai accumulé beaucoup de stress depuis au moins 3-4 ans et j'en paye les conséquences: ras le bol de cette vie.\nPosté le 21/12/2006 à 20:30:37\nBen peut-etre qe tu tu envoyais promener les gens qui te derangent pendant que tu fais ton sudoku, ca pourrait te distraire et penser a autre chose pendant quelques temps....\nNon mais sans blagues, je suis actuellement célibataire et très très franchement, actuellement, contente de l'être. Je suis pas prête à rencontrer quelqu'un et je crois que si l'occasion se présenterais, j'hésiterais...a moins vraiment de tomber dans les vap!!\nLes problèmes de couple, j'ai assez donné, je suis maintenant débarassée!\nPour un certain temps du moins!\nok Capricorne je comprends, et désolée si j'ai été indiscrète je te souhaite que ton couple aille mieux, je te souhaite du fond du coeur !!\nperso quand j'étais célibataire, j'avais envie de rencontrer unn homme : puis j'en rencontrais mais tous "tordus" ! et puis un jour j'ai décidé de faire un break, et au bout de qq temps, comme par enchantement j'ai connu celui qui est aujourd'hui mon mari\nbon j'ai de la vaisselle à faire, je ne pense pas revenir ce soir, et demain je pense que je srai là à partir de 14H heure française normalement !


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ENSEIGNEMENT SUPÉRIEUR: LE PREMIER MINISTRE PREND ACTE. - MEDIAS241\nLe Chef du gouvernement, Julien Nkoghe Bekale, a écouté l’ensemble des revendications des acteurs de l’enseignement supérieur, ce lundi 14 octobre 2019, à l’Ecole normale supérieur d’enseignement technique (ENSET).\nIl a affirmé avoir pris acte. Il compte agir par des actions concrètes. « Je suis venu ce matin, pour prendre date avec vous. Homme pragmatique, qui entend avancer par les actes et non par les promesses. Je suis venu vous dire que nous allons avoir un premier frémissement à partir de cette année… Parce que tous les programmes sont conduits par des hommes motivés à la tâche. Nous allons veiller, derrière le président de la République, à procéder dans les prochains jours, aux nominations des responsables au sein des universités et des grandes Ecoles, pour donner cette impulsion nouvelle attendue par tous », a déclaré le Premier ministre, après avoir écouté l’ensemble des revendications.\nPlusieurs réclamations ont été énumérées par le recteur Marc Louis Ropivia, Nathalie Sima Eyi, Pascaline Ntsaga, Ange Gaël Makaya, respectivement représentant des chefs d’établissements de l’enseignement public, représentant des syndicats, représentant du personnel ATOS, et président des mutuelles.\nCes revendications portaient entres autres sur l’insécurité au sein des universités, la construction des bibliothèques numériques et classiques, le transport des étudiants, la construction des logements pour les étudiants, le paiement des indemnités des services rendus, l’instauration d’une prime de rendement.


Les filtres solaires, protection ou danger ? - Sciences et Avenir\nle 18.04.2001 à 19h42, mis à jour le 18.04.2001 à 19h42\nEn voulant se protéger des rayons du soleil, les vacanciers qui s’enduisent de crèmes solaires s’exposent peut-être à un autre risque, et pas des moindres. Une équipe de chercheurs suisses affirme en effet que certains composés chimiques utilisés comme filtres solaires perturbent le système endocrinien des souris.\nMargaret Schlumpf, de l’Université de Zurich, a testé six composés fréquemment présents dans la composition des crèmes solaires, rapporte la revue New Scientist. Cinq d’entre eux, des filtres anti-UVB, se comportaient comme des œstrogènes lors des tests sur les rongeurs. Il s’agit du benzophénone-3, de l’homosalate, du 4-méthyl-benzylidène camphor (4-MBC), de l’octyl-méthoxycinnamate (OMC) et de l’octyl-dimethyl (PABA).\nLe 4-MBC s’est révélé particulièrement toxique. Les chercheurs l’ont mélangé à de l’huile d’olive pour l’appliquer sur des souris. Or le taux de croissance de l’utérus des femelles a été multiplié par deux bien avant la puberté.\nReste à savoir si les doses auxquelles s’exposent les vacanciers sont suffisantes pour présenter un réel danger.\nCependant, ce n’est pas la première fois que ces composants chimiques sont montrés du doigt. Des scientifiques norvégiens ont constaté récemment que l’OMC pouvait tuer des cellules en culture et que cette effet toxique était renforcé par l’exposition à la lumière.\nIl ne s’agit pas encore de jeter tous ses tubes de filtres solaires à la poubelle. Il est cependant recommander de les utiliser en alternance avec les écrans solaires, à base de substances minérales comme l’oxyde de zinc, qui sont mieux tolérés par l’épiderme.


L’agression filmée d’une ado handicapée scandalise les internautes : Femme Actuelle Le MAG\nL’agression filmée d’une ado handicapée scandalise les internautes\nle 22 septembre 2014 à 20h46\nCrédits : Facebook/Soutien à la jeune fille agressée injustement par Alicia Durand\nLa scène est choquante et révoltante. A Nancy, une jeune fille sans scrupules s’en est violemment pris à une adolescente tranquillement assise dans un parc. Un "regard de travers" a déclenché la colère de la plus grande qui s’est amusée pendant trois longues minutes à insulter puis frapper sa victime.\nLe calvaire de la pauvre petite aurait pu passer totalement inaperçu, comme c’est malheureusement, trop souvent le cas. Mais voilà, pour rendre l’humiliation encore plus difficile, des amies de la jeune tortionnaire ont cru amusant de filmer la scène et la publier sur les réseaux sociaux.\nEn plus d’être cruelles, ces adolescentes n’ont visiblement pas inventé l’eau chaude… Leur vidéo a fait le tour du web en à peine 24 heures, alertant ainsi les autorités. La principale auteure des faits, âgée de 15 ans, a été mise en examen dimanche, pour "violences volontaires en réunion et sur personne vulnérable", compte tenu du fait que la victime souffre d’un handicap mental. Ses quatre complices ont été placées en garde à vue. Elles devront passer devant le juge des enfants prochainement.\nLa tante de la victime a raconté à l'Express que sa nièce avait été évidemment choquée par cette agression : "Elle ne sort plus de chez elle. Elle en a pleuré. Après son agression, elle a même cassé son téléphone portable de colère". Elle ajoute : "On voit clairement sur la vidéo que c'est un prétexte, qu'elles voulaient s'en prendre à une personne faible. Celle qui l'a giflée veut faire l'intéressante, amuser la galerie et les autres copines ne disent rien parce qu'elles marchent en bande".\nLundi, plus de 185 000 personnes ont visionné la vidéo. Très souvent choqués et indignés, les internautes ont partagé, parfois très violemment, leur colère sur les réseaux sociaux. En un weekend, la principale suspecte est devenue l’ennemi public n°1. Certains ont même réussi à obtenir son adresse et son numéro de téléphone. Moins virulents, d’autres internautes ont créé une page de soutien sur Facebook pour la jeune fille agressée. Ils s’indignent notamment des réactions de la tortionnaire qui, selon son compte twitter, ne semble avoir aucun remord, se vantant même de n’avoir écopé que d’un "avertissement". On doute tout de même de l'authenticité de cette page Twitter étant donné sa date de création, le 20 septembre dernier.\nUne triste histoire. A se demander ce que font les parents dans tout ça…\nJulien Lepers victime d’une agression à la sortie d’une émission\nFaut-il autoriser les assistants sexuels pour handicapés?\nbigard divorce cadeau noel maman magasins ouvert le dimanche renaud photo les femme de footballeur brad pitt angelina jolie mariage revalorisation salaire creer une creche Elections européennes : pourquoi a... licenciement arrangé maison encheres Fajitas au poulet Sauté d'agneau au céleri james bond acteurs jean marie bigard claudia karine ferri gourcuff laurent ournac et ludivine age de lio


Les répliques et citations dans "Rock". • Disney-Planet\nLes répliques et citations dans « Rock ».\nDécouvrez les répliques les plus marquantes, les plus connues ou les plus amusantes du film Rock.\nGoodspeed : Je crois sincèrement que ceux qui projettent de mettre un enfant au monde envisagent en toute lucidité un acte extrêmement cruel. Non, je sais je divague, je dis n’importe quoi. Je te demande pardon. Et toi, quoi de neuf mon amour ?\nCarla : Je suis enceinte !\nHummel : Il y a 200 ans, des gens qui s’appelaient Washington, Jefferson et Adams furent accusés de trahison par les britanniques. Maintenant, on les appelle des patriotes. Ce jour viendra pour nous aussi.\nMason : Bienvenue à Alcatraz !\nMason : Vous êtes sûr d’être à la hauteur ?\nGoodspeed : Je ferais de mon mieux.\nMason : De votre mieux ? Les perdants disent qu’ils ont fait de leur mieux en pleurnichant. Les gagnants rentrent pour baiser la reine du bal.\nHummel : L’arbre de la liberté a fort souvent besoin d’être nourri avec le sang des patriotes et des tyrans. Thomas Jefferson.\nMason : Le patriotisme est la vertu des brutes. Oscar Wilde.


Biblioteca y Centro Cultural Rafael Alberti , Espagne : horaires d'ouverture, adresse, adresse, plan, hotels proches, photo, parking, avis\nBiblioteca y Centro Cultural Rafael Alberti (Espagne)\nBiblioteca y Centro Cultural Rafael Alberti, Madrid (Bibliothèque)\nSi vous avez envie d'une visite culturelle pour agrémenter votre séjour à Madrid, arrêtez-vous à Biblioteca y Centro Cultural Rafael Alberti. Cette bibliothèque du est de Madrid offre en effet un riche éventail d'ouvrages que vous pourrez consulter sur place afin d'enrichir vos connaissances sur la culture locale en Espagne. N'oubliez pas de consulter les informations pratiques proposées par TVtrip pour planifier vos visites et organiser votre séjour à Madrid. Notre sélection des hotels proches de Biblioteca y Centro Cultural Rafael Alberti est aussi à découvrir sans plus attendre! En plus, avec TVtrip, vous pouvez visiter votre hotel en vidéo avant de réserver: de la chambre à la salle de fitness, du buffet du petit-déjeuner aux environs de l'hotel, découvrez l'hotel comme si vous y étiez !\nTelephone 1: 918828413\nChaque chambre dispose, entre autres aménagements, de: coffre fort dans la chambre, télévision.Pour le confort et la commodité des clients, vous trouverez également sur place: bar, service en chambresLire la suite.Ce charmant établissement est depuis longtemps l’un des plus populaires de Madrid auprès des voyageurs d’affaires et des touristes.Réserver au Cisneros Hotel de Madrid est simple grâce à notre formulaire en ligne sécurisé. Entrez simplement vos dates de voyage et lancez la recherche.Masquer\nLe Hospederia La Tercia Hotel se trouve à Alcalá de Henares, ce qui en fait l’un des meilleurs hôtels où séjourner lorsqu’on visite la ville.Le Hospederia La Tercia Hotel jouit d’un emplacement idéal Lire la suiteavec des aménagements modernes dans toutes les chambres et d’un service exceptionnel.Chaque chambre est entièrement équipée avec accès internet (sans fil), mini-bar.Les aménagements et services offerts dans cet établissement de Alcalá de Henares incluent bar, salle(s) de réception, coffres forts.Cet hôtel est l’un des meilleurs de Alcalá de Henares, et les clients qui y séjournent apprécieront son emplacement idéal et son ambiance paisible. Pour que votre réservation au Hospederia La Tercia Hotel soit rapide et facile, veuillez sélectionner les dates de séjour que vous souhaitez et compléter notre formulaire en ligne sécurisé.Masquer\ninfos sur Biblioteca y Centro Cultural, Alcalá de Henares


Ouragan Maria. Les "abris sûrs" recommandés par la ville des Abymes : écoles de Dothémare, Boisripeaux, Chazeau-Doubs, Boisvin, Raizet, Boissard, Chauffours-Blanchard et le stade R. Nabajoth (communiqué) - CCN - Caraib Creole News / L'actualité de Guadeloupe, Martinique et de la Caraïbe\nMardi 18 Décembre 2018 23:17\nPlus dans cette catégorie : « Martinique. L'ouragan Maria approche l'île-soeur. L'ouragan passé en catégorie 3, aborde le Nord-atlantique. Il produit des passages pluvieux intenses suivis de violentes rafales\tPôle Caraïbes. Le vol AF606 Cayenne, Fort-de-France, Pointe-à-Pitre, Port-au-Prince, Miami du lundi 18 septembre est annulé (communiqué) »


Notice robot ménager Vorwerk thermomix tm5 et pièces détachées : boitier, charbon, electronique, hachoir, interrupteur\nNotice robot ménager VORWERK THERMOMIX TM5 et pièces détachées\nAprès avoir monté votre robot ménager, vous l'avez branché puis il s'est arrêté après trente secondes. Vous allez devoir étudier le manuel de votre VORWERK THERMOMIX TM5 pour comprendre comment reconnecter l'alimentation de votre robot ménager pour qu'il ne s'éteigne plus après sa mise en route sans votre accord. Vous aimeriez changer la plaque support du moteur de votre robot ménager, une pièce détachée d'électroménager pour robot importante, mais vous ne savez pas comment faire. Le bouton "turbo" de votre robot ménager reste enfoncé en permanence alors que vous ne voulez pas utiliser cette option. Il vous suffit de lire le guide de votre VORWERK THERMOMIX TM5 pour replacer le bouton de votre robot ménager pour qu'il ne soit plus activé continuellement.\nTéléchargez votre notice ! Téléchargement gratuit et sans inscription de tous types de documents pour mieux utiliser votre robot ménager VORWERK THERMOMIX TM5 : mode d'emploi, notice d'utilisation, manuel d'instruction.\nLe mode d'emploi robot ménager VORWERK THERMOMIX TM5 vous rend service\nCliquez sur le bouton orange pour lancer le téléchargement du mode d'emploi VORWERK THERMOMIX TM5. La notice VORWERK est en Français.\nLe téléchargement peut durer plus d'une minute, la notice fait 2882 Ko.\nPièces détachées VORWERK THERMOMIX TM5\nTrouvez votre pièce detachée pour robot ménager VORWERK THERMOMIX TM5 parmi notre catalogue : boitier, charbon, electronique, hachoir, interrupteur\nBoitier pour robot VORWERK THERMOMIX TM5\nCharbon pour robot VORWERK THERMOMIX TM5\nElectronique pour robot VORWERK THERMOMIX TM5\nHachoir pour robot VORWERK THERMOMIX TM5\nInterrupteur pour robot VORWERK THERMOMIX TM5\n① Vérifiez attentivement la référence de votre robot VORWERK\nExtrait du mode d'emploi VORWERK THERMOMIX TM5\nIl est conforme aux normes de sécurité les plus avancées. Pour votre propre sécurité, lisez attentivement e présent manuel l avant la première  tilisation de l’appareil u et étudiez minutieusement les points sui vants. Conservez ce manuel d’utilisation en lieu sûr pour une consultation ultérieure Il fait  artie intégrante du Thermomix® TM5, p et devra donc touours accompagner l’ap aj p reil en cas d’utilisation par une tierce personne. Les consignes de  écurité principales s sont également  isponibles sur le menu d d’exploitation du  hermomix® TM5 (voir T page 28). doivent faire l’objet d’une surveillance afin de s’assurer qu’ils ne jouent pas avec le  hermomix® TM5. T Le Thermomix® TM5 est conforme aux normes de sécurité du pays dans lequel il a été vendu par une société agréée par Vorwerk. La conformité aux normes de sécurité locales ne peut être garantie si le Thermomix® TM5 est utilisé dans un autre pays. En conséquence, Vorwerk décline toute responsabilité pour tout dommage susceptible de résulter d’une telle utilisation. Danger d’électrocution •\t\tDébranchez le Thermomix® TM5 de la prise secteur avant de le nettoyer ou en cas de période prolongée d’inactivité. •\tNe plongez pas le bloc moteur de votre Thermomix® TM5 dans l’eau. Pour le nettoyage, utilisez uniquement une éponge ou un linge humide. Faites toujours attention en le nettoyant qu’il n’y ait pas d’eau, de saletés ou de résidus ® Le Thermomix TM5 n’est pas destiné alimentaires, liquides ou solides, à pénéà des utilisateurs (y compris les enfants)  trer dans l’appareil. présentant des déficiences physiques, •\tInspectez périodiquement votre sensorielles ou mentales, ou manquant Thermomix® TM5 et ses accessoires, d’expérience et de connaissances, sauf y  compris le bol de mixage et le cordon s  i elles ont reçu une formation ou des d’alimentation, afin de prévenir les instructions portant sur l’utilisation effets d’éventuelles détériorations. Les d  e l’appareil de la part d’une personne pièces endommagées peuvent réduire responsable de leur sécurité. Les enfants le niveau de sécurité. [...] 42 Changer le fond d’écran. 42 Verrouiller votre Thermomix®. 43 Contact. 44 Ce que vous devez savoir. 45 Arrêt automatique. 45 Première utilisation et surcharge. 45 Protection électronique du moteur. 45 Nettoyage. 46 Comment nettoyer le bol de mixage et son couvercle. 46 Comment nettoyer les couteaux. 47 Comment nettoyer le Varoma. 47 Comment nettoyer le bloc moteur du  hermomix®. 48 T Informations complémentaires sur le nettoyage. 48 Changer la grille de protection. 49 Changer la grille de protection arrière. 49 Changer la grille de protection du socle. 50 Conseils pour vos propres recettes. 51 Anomalies de fonctionnement. 52 Réglementation légale/copyright. 53 Garantie/service clients. [...]..


Mali: le président IBK à Strasbourg pour remercier l’Europe de son soutien - Xibaaru\nLe président malien Ibrahim Boubacar Keïta (IBK) était reçu, mardi 10 décembre, par les eurodéputés à Strasbourg, deux mois après avoir pris ses fonctions et à quelques jours du deuxième tour des élections législatives. Il a tenu à remercier l’Union européenne pour le soutien apporté au développement de son pays et à rassurer ses interlocuteurs sur le retour de la démocratie au Mali.\nLes trois bataillons opérationnels sur le terrain, la stratégie européenne pour la sécurité au Sahel, l’aide de plus de trois milliards d’euros pour le redressement du Mali… Ibrahim Boubacar Keïta a passé en revue le soutien de l’Europe depuis l’intervention française Serval, il y a presque un an. « Il y a un an, le Mali était un pays hors la loi avec un Etat corrompu, gangrené par le trafic de drogue », a-t-il notamment déclaré.\nPour accompagner le processus démocratique du pays, le président plaide pour un déblocage rapide de l’enveloppe promise par la communauté internationale en mai dernier : « Le Mali compte sur vous pour faciliter l’allègement des procédures de décaissement et la relance des projets de développement, nous sommes dans l’urgence absolue et cela est quelquefois alourdi par des décaissements difficiles. Je pense que la volonté de l’Europe est d’aider concrètement et rapidement au relèvement du Mali ».\nEn contrepartie, il a tenu à rassurer ses bailleurs de fonds : « Cet argent sera utilisé de façon transparente et efficace pour bâtir un Etat digne de ce nom, une réelle démocratie ». Il a rappelé les efforts et la feuille de route de son gouvernement pour accélérer le processus de réconciliation nationale : « Objectif : la recherche d’une paix durable, globale et inclusive », a terminé Ibrahim Boubacar Keïta.\nBIGNONA : Les élèves sont encore dans la rue


Imprimer la fiche Mise-bas de la chatte : étapes et complications éventuelles\nMise-bas de la chatte : étapes et complications éventuelles\nDate : 15/07/2020 - Catégorie : Vivre avec son chat\nVous pouvez la visualiser à cette adresse : https://lemagduchat.ouest-france.fr/dossier-406-mise-bas-chatte.html\nChez une chatte, lorsque le moment de la mise-bas approche, les signes sont plus ou moins flagrants. Il n’y a pas à s’inquiéter outre-mesure car dans la plupart des cas, les chattes donnent naissance à leurs petits sans que cela pose de problème particulier. En revanche, lorsqu’il y a des complications, elles peuvent être graves. Elles nécessitent des soins en urgence. Mieux vaut donc savoir repérer les signaux qui doivent alerter. Faisons le point sur la mise-bas chez la chatte, les principales étapes, et les complications possibles.\nMise-bas chez la chatte : les principales étapes\nMême si tous les signes annonciateurs ne sont pas aussi flagrants les uns que les autres, il est toujours intéressant de les connaître. Savoir les repérer est important car ils signifient que le moment de la mise-bas n’est plus très éloigné. Les différentes manifestations chez une chatte qui va mettre-bas sont les suivants :\nUne chute de la température corporelle chez certaines chattes,\nLa montée de lait qui survient généralement juste au moment de la mise-bas.\nAménager le lieu de la mise-bas et prévoir une trousse de secours\nLa plupart des propriétaires de chattes prennent leurs précautions au cours de la gestation afin d’anticiper parfaitement la venue au monde des chatons. Cela passe par un suivi régulier de la petite femelle par un vétérinaire. C’est indispensable pour vérifier son état de santé mais aussi pour savoir combien de petits elle attend et à quelle date est prévue la mise-bas.\nIl est alors plus facile d’avoir sous la main le matériel nécessaire pour prendre soins des chatons le moment venu, mais aussi pour que les petits naissent dans un environnement parfaitement adapté.\nIl faut par exemple prévoir une bonne huitaine de jours avant le jour J d’installer la chatte dans une pièce propre, dont la température est de l’ordre de 26°C car les chatons ne doivent absolument pas prendre froid. Un local en plein courant d’air n’est pas souhaitable. Mais si la future mère y a installé son nid, il faut alors tout mettre en œuvre pour que celui-ci soit protégé. Paravent, cartons, lampe à infrarouges, couverture chauffante ou radiateur à thermostat sont de très bonnes solutions….\nIl est tout aussi fondamental que le lieu choisi pour la mise-bas soit au calme, loin des allées et venues des membres de la famille. Il ne lui faut aucun stress au cours de cette période particulière car la mise-bas peut être stoppée ce qui est extrêmement grave.\nQuant au matériel à glisser dans une trousse d’urgence, il s’agit par exemple :\nD’une paire de gants en latex,\nD’un kit stérile permettant une ligature propre des cordons ombilicaux,\nD’un nettoyant oculaire de type sérum physiologique,\nD’une balance électronique,\nDe lait de chatte maternisé pour chatons nouveau-nés.\nIl ne faut pas hésiter à demander au vétérinaire ce qui est indispensable.\nMise-bas chez la chatte : les principales phases\nTrois phases distinctes constituent le déroulement de la mise-bas chez ces animaux.\nLa chatte se lèche la région génitale avec insistance et paraît subitement bien plus agitée que d’ordinaire.\nPhase 2 : l’expulsion des chatons\nCette phase se déroule en temps normal sur une période de 4 à 16 heures. La venue au monde de chaque petit est précédée et s’accompagne de contractions de forte intensité. Les sécrétions placentaires marron-rougeâtre précèdent l’expulsion imminente du premier de la portée. La position normale est quand tous les chatons se présentent la tête vers l’avant.\nLes petits naissent encore enveloppés dans l’amnios, la membrane amniotique que leur mère rompt en les léchant vigoureusement. Mais c’est aussi de cette façon qu’elle stimule la respiration de ses rejetons.\nA noter qu’en cas de problème ou de stress intense, la durée de la phase d’expulsion peut vraiment s’allonger jusqu’à 2 ou 3 jours. Cela justifie bien évidemment l’intervention d’un vétérinaire en urgence pour limiter les risques de complications qui peuvent être gravissimes.\nPhase 3 : l’expulsion du placenta\nCette 3ème phase de la mise-bas chez la chatte exige de la part du maître une très grande attention car il doit s’assurer que tous les placentas sont expulsés. Il doit y en avoir autant que de petits.\nDurant cette phase que l’on appelle également la délivrance, un placenta est expulsé dans le quart d’heure qui suit la naissance. Mais parfois, plusieurs chatons naissent les uns à la suite des autres et les placentas ne sont expulsés qu’ensuite. Ça n’est pas un problème dès lors qu’aucun ne reste dans l’utérus de la mère car cela peut entraîner une grave infection, voire la mort de la chatte.\nEnfin, la femelle continue à avoir des pertes sanguinolentes après la mise-bas. Elles sont normales. Il faut en revanche consulter le vétérinaire sans délai si ces pertes post-partum sont malodorantes.\nMise-bas chez la chatte : quelles sont les complications possibles ?\nLes principales complications à craindre au moment de la naissance des chatons sont les suivantes.\nLa mise-bas n’a pas lieu : elle a peut-être été stoppée car la chatte a été dérangée par trop de passage ou est dans un état de stress excessif. Ce phénomène est aussi possible lorsque les contractions sont insuffisantes.\nLe délai entre l’expulsion de deux chatons est de 2 heures ou plus : c’est là encore le fait d’une trop faible intensité des contractions. On parle aussi d’inertie de l’utérus.\nLes contractions sont d’une grande intensité et sont quasi-continues pendant au moins ½ heure mais aucun chaton n’est expulsé,\nLes chatons se présentent de travers et non tête en avant.\nDans tous les cas, le maître de la chatte ne doit pas intervenir. La seule chose à faire est d’appeler le vétérinaire.\nIl est aussi possible que tout ne se passe pas très bien après la mise-bas, des complications pouvant intervenir également à ce moment-là. Comme nous l’avons évoqué précédemment, la chatte peut ne pas avoir expulsé tous les placentas. Une délivrance incomplète peut être à l’origine d’une infection de l’utérus (endométrite, métrite), mais ce type d’infection peut avoir pour autre cause le manque d’hygiène évident dans le local où a eu lieu la mise-bas. Assez facile à diagnostiquée, elle entraîne les symptômes suivants :\nPertes malodorantes rouge foncé ou brun-jaunâtre,\nAffaiblissement rapide de l’état général de la chatte,\nCet état est une urgence absolue car la petite femelle peut mourir en très peu de temps. Il existe en plus un risque de voir les chatons contaminés par le lait maternel. Leur vie est donc tout autant en danger.\nQuelle qu’en soit la raison, si la chatte ne peut allaiter ses petits ou si son lait est infecté, le maître doit absolument nourrir les nouveau-nés au biberon avec un autre lait fourni par le vétérinaire, à savoir un lait maternisé pour chatons naissants, généralement enrichi en colostrum.\nEnfin, lorsque les fonctions vitales d’un chaton naissant ne sont pas suffisantes, l’intervention doit être imminente. On peut le débarrasser de son enveloppe fœtale si sa mère ne s’occupe pas de lui, couper le cordon ombilical à 5 cm et s’il ne respire pas il faut procéder à un massage cardiaque et au désencombrement de ses voies respiratoires. Bien sûr, l’appel au service vétérinaire d’urgence s’impose sans délai.


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Effectivement, dans un pavillons, il sera plus facile de stocker les combustibles que dans un appartement, alors on préferera des buches car moins chères. Avec des esthétiques différentes d'un poele à l'autre, vous pouvez être sûr de dénicher un dispositif qui vous ira et qui s'adaptera à votre intérieur, aux Ulis.\nPoele à bois, une installation délicate aux Ulis\nCommencer un chantier comme la pose d'un poele a bois ne doit pas être pratiquée soi-même, il faut bon nombre de techniques qu'un chauffagiste bois est apte à maîtriser. Pour commencer, il faut savoir si votre habitation possède un conduit de cheminée conforme avec les lois actuelles. Si c'est le cas, vous pourrez l'utiliser pour votre poele, et ainsi, son emplacement est déjà prêt. En cas contraire, le plus pratique consiste à faire poser un système d'évacuation à travers la façade, aussi sous le nom de conduit ventouse. Bien sûr, des équipements devront être montés afin de diffuser l'air chaud dans toutes vos pièces. Ce type de mission ne peut pas être pratiqué par tous. Il est recommandé de laisser les travaux à un spécialiste qualifié, aux Ulis, qui parviendra à donner vie à vos attentes.\nComparez plusieurs devis de vos chauffagistes bois aux Ulis\nComme pour tout travaux, il vaut mieux récolter et comparer au moins 3 devis avant de choisir un technicien. Pour améliorer et faciliter vos démarches, nous avons imaginé un site de mise en relation entre artisans et internautes. Il ne faut qu'une seule demande de devis pour obtenir plusieurs devis poele a bois envoyés par des techniciens Ulissiens. Fiable et sans obligation, ce service vous permet d'éviter quelques procédures. Il suffit maintenant de vous installer confortablement dans votre bureau et étudier chaque prestation. Il vous sera bientôt possible de bénéficier d'un agréable feu de bois dans votre séjour.\nTrouver un artisan reconnu pour votre chauffe-eau solaire Ulis\nComplétez une demande de devis en quelques clics pour une pose chauffe-eau solaire dans l' Essonne, et obtenez jusqu'à 5 devis détaillés\n3 devis plombier chauffagiste Ulis en 2 clics\nToutes les questions  réponses sur le poele a bois aux Ulis\nJ'ai un petit buget mais j'aimerais faire installer un poele. Lequel acheter ? (orthodontiste dans l' Essonne)\nA l'acquisition, les dispositifs les moins chers sont les poeles au bio éthanol, à pétrôle. Cependant, sur le long terme, ils s'avèrent vite coûteux. Il reste alors préconisé de dépenser environ 200 euros de plus à l'achat mais d'éviter de dépenser de grosses sommes à l'année sur votre facture d'énergie. Le poele a bois apparaît vraiment le plus avantageux, aux Ulis, présentant un coût moyen de 0,05 € le kWh contre 0,15 € le kWh pour un poele à gaz.\nJe réside dans un appartement, aux Ulis, et j'aimerais faire installer un poele a bois qui marche avec des bûches. Est-ce un bon choix ?\nCe n'est pas la meilleure solution, sauf si votre appartement est très spacieux. Effectivement, un poele a bûches est imposant, et de plus requiert une grande surface pour emmaganiser votre bois chez vous. Sauf sous abris, il n'est pas concevable de les mettre dehors car les bûches se dégradent avec l'eau et se consumment moins facilement. Il est de préférence recommandé de choisir un poele a pellet, si vous habitez dans un appartement, aux Ulis.\nDemande de devis poele a bois aux Ulis\nEn apprendre plus sur le poele a bois aux Ulis\nVos meilleurs devis pour le poele a granule, le poele a pellet ou le poele de masse aux Ulis\nNous vous mettons en contact avec des pros en poele à bois dans l' Essonne\nComparez les prix des professionnels locaux, choisissez votre chauffagiste bois aux Ulis\nJe reçois dans les plus brefs délais jusqu'à 3 devis d'artisans chauffagistes bois d'Île-de-France\nDevis poele a bois aux Ulis\nDevis poele a bois Bures-sur-Yvette\nPoele a bois pas cher aux Ulis\nUtiliser le meilleur comparateur de prix poele a bois aux Ulis\nPour faire poser un poele a bois pour un prix abordable et offrir de la chaleur à votre intérieur, pensez à demander différents devis de chauffagistes bois Ulissiens via Devis-Poele-Bois.com


La petite fille qui aimait trop les allumettes, la fable troublante de Gaétan Soucy\n6 septembre 2017 ÉcouterOn a relu : Le roman La petite fille qui aimait trop les allumettes\n« La petite fille qui aimait trop les allumettes », de Gaétan Soucy Photo : Radio-Canada / Éditions Boréal\n« C'est une langue d'une inventivité formidable et tragique, mais aussi d'une grande tendresse », croit l'auteure Perrine Leblanc au sujet du livre La petite fille qui aimait trop les allumettes, de Gaétan Soucy. Pour sa part, le professeur au Département d'études littéraires de l'Université du Québec à Montréal Bertrand Gervais a été happé par l'écriture de Soucy. « J'ai été totalement avalé par ce roman », dit-il. Ils ont tous les deux relu ce classique et témoignent de leurs impressions.\nParu en 1998, le livre connaît une consécration internationale. Il est traduit dans une vingtaine de langues. Inspiré et fécond, Gaétan Soucy a écrit ce livre en moins d’un mois. « L’écriture est d’une précision et d’une fluidité extraordinaire. Je ne suis pas surprise que ce roman coule de source, il était sans doute très inspiré », pense Perrine Leblanc.\nLa perte de repères est totale. Le roman commence tellement loin en matière de rationalité, tellement loin de ce qu’on connaît. On n’est pas dans un univers réaliste, au contraire, on est à la limite du merveilleux, quelque chose proche du fantastique.\n« Nous avons dû prendre l’univers en main mon frère et moi car un matin un peu avant l’aube papa rendit l’âme sans crier gare. Sa dépouille crispée dans une douleur dont il ne restait plus que l’écorce, ses décrets si subitement tombés en poussière, tout ça gisait dans la chambre de l’étage où papa nous commandait tout, la veille encore. Il nous fallait des ordres pour ne pas nous affaisser en morceaux, mon frère et moi, c’était notre mortier. Sans papa nous ne savions rien faire. À peine pouvions-nous par nous-mêmes hésiter, exister, avoir peur, souffrir. » - Gaétan Soucy, Boréal, 1998\nL'Immaculée Conception, Boréal, 1994, roman - 2e édition : Boréal, 1999\nImmaculate Conception, House of Anansi Press, 2005\nL'acquittement, Boréal, 1997, roman - 2e édition : Boréal, 2000\nAtonement, House of Anansi Press, 1999\nLa petite fille qui aimait trop les allumettes, Boréal, 1998 ( roman - 2e édition : Boréal, 2000; Seuil, 2000)\nLa petite fille qui aimait trop les allumettes, Les incontournables, Radio-Canada


RESPONSABLE PARCOURS TRANSITION ECOLOGIQUE ET ENERGETIQUE H/F - ISARA\nAccueil > Offres d'emploi > RESPONSABLE PARCOURS TRANSITION ECOLOGIQUE ET ENERGETIQUE H/F\nLeader reconnu dans ses domaines d’excellence, l’Isara a placé au cœur de sa politique de formation, de recherche et de développement deux domaines d’excellence : l’«Agroécologie et les Systèmes alimentaires durables» et «l’Innovation, la Création et l’Entrepreneuriat».\nEn travaillant de façon permanente avec les filières agro-alimentaires et les acteurs des territoires, l’Isara a développé une légitimité académique et professionnelle en lien avec ses valeurs.\nPARCOURS TRANSITION ECOLOGIQUE ET ENERGETIQUE H/F\nANGLAIS COURANT – CDI DE CHANTIER\nL’Isara, l’ECAM LaSalle, l’Association Française du Gaz (AFG) et l’entreprise GRDF collaborent à la création d’une chaire d’enseignement sur la « Transition écologique et énergétique des Entreprises, des Filières et des Territoires ».\nCe parcours permettra en particulier de déployer, au sein des deux écoles d’ingénieurs, un cursus de formation commun, alliant Sciences du vivant et Sciences de l’ingénierie, pour transmettre aux élèves-ingénieurs des 2 écoles engagées une vision globale les questions de transition dans les secteurs des énergies renouvelables, de l’eau et des déchets à l’échelle territoriale.\nEn tant qu’expert des thématiques de transitions écologique et énergétique dans l’agriculture, vous aurez pour mission de co-construire le cursus pour l’Isara, de le co-animer, avec votre homologue de l’ECAM LaSalle, puis de participer directement aux enseignements.\nA partir du cahier des charges établi (notamment en termes de structure, de débouchés et de compétences visées) et en lien très étroit avec la directrice des Formations de l’Isara, vous serez en charge de :\nla construction de la maquette pédagogique : programme de formation, calendrier, gestion des jalons, modes d’évaluation, interactions avec les filières et les entreprises, prérequis nécessaires pour suivre la formation.\nla construction des modules pédagogiques et de leurs contenus.\nla finalisation de la formation : rédaction de fiches du programme d’enseignement, planification, organisation pratique.\nPour cela, vous vous appuierez sur des enseignants permanents, et d’un réseau de professionnels et de vacataires disposant de l’expertise scientifique requise que vous associerez à cette démarche projet. Vous pourrez aussi construire et animer un réseau d’intervenants ayant une expertise reconnue et utile pour ce parcours.\nVous associerez les acteurs des filières professionnelles afin que le cursus de formation réponde à leurs besoins et permette à nos élèves ingénieurs d’être dans une dynamique professionnalisante et de travailler avec des professionnels du secteur sur des projets ou dans le cadre de stages.\nVous devrez intégrer des échanges avec la Commission des Titres d’ingénieurs CTI pour enrichir la formation et vous assurer de sa conformité avec le diplôme Ingénieur Isara.\nDans un deuxième temps, en lien également avec l’équipe Isara Conseil, vous proposerez des modules de formation continue basés sur des blocs de compétences et, de la même manière, contribuerez à leur construction.\nVous effectuerez un reporting sur l’avancement du projet au groupe de pilotage, constitué des Directeurs des deux écoles et du Président de l’AFG. Le montage de ce projet étant financé en partie par l’OPCO2I (Opérateur de Compétences InterIndustriel), vous établierez et transmetterez également chaque trimestre à ce dernier un rapport d’activité précis.\nDans un deuxième temps, en lien également avec l’équipe Isara Conseil, le-la responsable pédagogique proposera des modules de formation continue basés sur des blocs de compétences et, de la même manière, contribuera à leur construction.\nLe-la responsable pédagogique rendra compte de l’avancement du projet au groupe de pilotage, constitué des Directeurs des deux écoles et du Président de l’AFG.\nEnfin, le montage de ce projet étant financé en partie par l’OPCO2I (Opérateur de Compétences InterIndustriel), le-la responsable pédagogique établira et transmettra chaque trimestre à ce dernier un rapport d’activité précis.\nDe formation supérieure, idéalement en école d’ingénieur, vous avez une expérience de terrain sur les sujets de transition écologique et énergétique et êtes passionné-e par leur application en agriculture.\nVous avez envie de travailler à la mise en place d’une formation innovante.\nVous êtes un expert de l’analyse des systèmes écologiques et de leurs acteurs.\nVous avez une expérience solide en gestion de projet\nVous possédez de grandes facilités à interagir avec les professionnels des (agro)écosystèmes : acteurs politiques, économiques et professionnels des systèmes des transitions écologiques ou énergétiques que vous connaissez.\nVous avez une vision interdisciplinaire du sujet et la capacité à faire des analyses à différentes échelles ( du territoire à l’international).\nVotre envie de travailler en équipe sur des projets inter-disciplinaires.\nVotre anglais courant à l’écrit comme à l’oral.\nUne école à taille humaine et ouverte où le mode projet et l’agilité sont au cœur de nos modes de fonctionnement.\nUn socle de valeurs solide : Faire Confiance, Esprit d’Equipe, Engagement et Epanouissement.\nUn environnement de travail où on vous fera confiance et où le droit à l’erreur est possible.\nUne politique de formation annuelle ambitieuse : pédagogie, gestion de projet, innovation…\nDes déplacements ponctuels entre les deux campus d’Avignon et de Lyon.\n43 jours ouvrés de congés payés et 12 jours de RTT.\nUn accord d’intéressement et une épargne salariale (PEE, PERCOL, Article 83).\nUne charte de télétravail.\nUne retraite supplémentaire à partir de 6 mois dans l’entreprise.\nType de contrat : CDI DE CHANTIER à temps plein\nMerci d’adresser votre candidature à : recrutement@isara.fr


Le « Qualif Masters » de pétanque - Version imprimable - Masters de Pétanque - Pétanque\nLe « Qualif Masters » de pétanque\nDate 19/9/2014 7:00:00 | Sujet : Masters de Pétanque\nUn bond dans le classement pour Jean-Michel Puccinelli et Mickaël Rosati.\nCe dernier week-end se tenaient trois compétitions qualificatives pour les Masters de Pétanque : le National BICBO Ville de Chalon-sur-Saône, l’International LE PAOLI et le 14ème International de Fenouillet. Jean-Michel Puccinelli (vainqueur à l’Ile Rousse) et Mickaël Rosati (finaliste au BICBO) marquent des précieux points.\nDamien Hureau et Romain Fournié, tous deux associés à Jean-Michel Puccinelli sous le maillot de l’équipe de France à l’Ile Rousse, ainsi que Christian Fazzino, déchu en finale, s’installent encore un plus dans le classement qualificatif des Masters de Pétanque 2015. Jean-Michel Puccinelli se hisse de la 98ème place à la 31ème place et s’installe à la 31ème place avec 18 points.\nAu BICBO de Chalon-sur-Saône, Mickaël Rosati réalise la belle opération du week-end ! Il inscrit 8 points synonymes d’une ascension de la 71ème place à la 23ème place du « Qualif Masters ».\nDeux résultats probants à Fenouillet : les 4 points marqués par Jean Feltain (perdant en ½ finale) et les 2 points inscrits par Tégy Renard (perdant en ¼ de finale) qui fait son entrée dans le classement qualificatif pour les Masters de Pétanque 2014.\nLe trio de tête reste inchangé : Dylan ROCHER (79 points) suivi par Henri LACROIX à égalité avec Stéphane ROBINEAU (60 points).\n::Classement complet au 18 septembre\nPour suivre ce classement et connaitre la liste des compétitions qualificatives, rendez-vous sur le site officiel de l’événement : http://www.mastersdepetanque.fr/?page_id=5520Pour marquer des points pour les Masters de Pétanque 2015, les joueurs devront se rendre, les 20 & 21 septembre à Porto-Vecchio (2A), au Le Cita Di Sali Corse Matin


Les Immeubles Renaissance du Nord inc. | Smart Reno Express\nLes Immeubles Renaissance du Nord inc.\n25 rue Claude-Audy, suite 21\nSaint-Jérôme, QC J5L 0J2\nAbout Les Immeubles Renaissance du Nord inc.\nLes immeubles renaissance du nord inc. est une entreprise dynamique située dans les Laurentides au Québec. L’entreprise a acquis avec les années une grande expertise dans le domaines de la rénovation.\nEn passant par la rénovation résidentielle, la démolition et jusqu’à la rénovation/agrandissment majeure de bâtiment, Les Immeubles Renaissance Du Nord est un expert en rénovation résidentielle et en service à la clientèle.\nNous avons l'accréditation membre de l'APCHQ et nous somme aussi recommandé par CAA-Habitation.\nVoici les AVANTAGES de faire affaire avec nous:\nEstimation rapide et gratuite par écrit\nLicence Régie du bâtiment du Québec, Entrepreneur général\nDate de début des travaux garanties et flexibles\nEspace de travail propre à la fin de chaque journée\nNotre spécialité: Rénovation!\nEXPERT en rénovation de sous-sol\nEXPERT en agrandissement résidentielle\nISOLATION de la cave au grenier\nRénovation ou installation de drain français\nRénovation de sous-sol de l'isolation à la finition\nRénovation de recouvrement de plancher: plancher chauffant, plancher flottant, bois franc, bois d'ingénierie\nRénovation de grenier de l'isolation au renforcissement\nRénovation de revêtement extérieur: Canexel, vinyle, aluminium, Maybec\nRénovation extérieure: patio\nEt nous rénovons beaucoup plus....\n*************REGARDER LES PHOTOS AVANT-APRÈS SUR NOTRE SITE*************\nRemplacement de revêtement, gouttières et isolation\n“Very nice people, Nice job, but the cleanliness of the work area after wards was not the best, im still picking up nails... Overall ok”\n— David L., April 16, 2019\n“On est satisfait des travaux et finit dans les temps. L'équipe travaille avec bonne humeur. Juste faire attention à couvrir davantage les meubles, comptoirs envers la poussière, mais notre maison était petite, donc plus difficile j'imagine à empêcher la poussière à s'infiltrer partout dans la maison.\nMerci à l'équipe.”\n— Charles S., April 7, 2019\nCAA habitation -recommandé- 1502\nInstallation de puits de fenêtre - Window well installation\n— Andrew C., March 17, 2019\nRénover un 3 et demi.\n“L'entrepreneur et son équipe ont su cibler nos besoins et faire en sorte que l'expérience ce passe bien. Ils étaient ponctuels et super organisés. L'entrepreneur répondait rapidement à nos interrogations et il était présent jusqu'à la fin pour qu'on soit satisfait à 100%.\nJe les recommande sans hésitation”\n— Patricia F., February 27, 2019\nRenforcer soutien de la poutre centrale\n“Nous sommes très contents des travaux réalisés!\nLe suivi, les délais et la facturation ont été réalisés avec soin.\n— Fanny J., July 20, 2018\nFaire communiquer salon et salle à manger & plus\n“Après quelques délais, dont certains n'ont pas dépendu de l'entreprise, les travaux ont été effectués par plusieurs ouvriers qui se sont succédé. M. Simon Gagnon n'a pas été toujours facile à joindre et son secrétariat non plus. Néanmoins, les membres de l'équipe se sont montrés à l'écoute de mes besoins et ont travaillé en conséquence. Ils ont également été aimables et ont pris soin de nettoyer tous les jours avant de terminer leur journée. Par conséquent, cette entreprise me paraît recommandable.”\n— Corinne K., February 7, 2018\nEnlever un mur porteur et mettre une poutre\n“Je me considère une cliente difficile, et je suis très satisfaire du travail de Simon et cie. On voit la qualité de son travail. Par contre, il a pris plus de temps que prévu, mais il a expliqué qu'il voulait faire un travail avec les matériaux nécessaires et ça a impliqué l'attente de 3 jours de plus. Pas grave, parce que j'ai fait venir un ingénieur de structures pour valider son travail et il a confirmé ce que je pensais : tout conforme. Je le recommande sans problème. Merci Simon.”\n— Silvia S., October 19, 2017\nDuplex - Ajout d'un logement 4 1/2 au sous-sol pour en faire un triplex - début travaux juillet\n“J'ai fait affaire avec Immeubles Renaissance du Nord pour un gros projet de conversion d'un duplex en triplex. Il fallait aménager un 4 1/2 dans la moitié du sous-sol déjà fini et la moitié du garage de 42' de long. Je suis un client exigeant et pointilleux et donc je m'attendais à ce que ça ne soit pas facile, surtout que j'habite à près de 3 h de route du chantier. J'ai choisi cette entreprise même si elle est arrivée sur le tard dans le processus, car ils sont aussi recommandés CAA Habitation.\nSimon a posé beaucoup de questions et a bien évalué le projet et bien compris mes besoins, incluant certaines contraintes pas évidentes comme ne pas sortir la ventilation sur le toit parce qu'il était neuf et je ne voulais pas y toucher. J'ai reçu une soumission TRÈS détaillée qui m'a permis de bien suivre mon projet et calculer le coût de certains changements que je pourrais vouloir apporter. La soumission de Simon à elle seule lui donnait une longueur d'avance tellement c'était clair et détaillé. Simon et son équipe ont entrepris le chantier à la date due et les travaux ont avancé rondement. Il m'envoyait des photos du chantier presqu'à chaque jour et la communication était excellente. Simon est un chic type super sympathique, à l'écoute et toujours en mode solution, tout comme Chantal son associée et conjointe avec qui j'étais en contacte pour le choix des armoires et autres accessoires. Simon a bien géré les communications avec mes 2 familles de locataires qui étaient impactées durant les 5 semaines du chantier.\nÉvidemment dans un gros chantier comme ça, il y a inévitablement eu quelques erreurs et quelques manquements au niveau de la finition, mais Simon a corrigé tout et chacun des points jusqu'à mon entière satisfaction, sans frais additionnel malgré les nombreux déplacements additionnels. Ceci aurait pu être évité pour la plupart si j'avais été en mesure d'inspecter le chantier tout au long des travaux, particulièrement au niveau de l'électricité et de la plomberie. Je ne pouvais y aller que les week-ends. Les travaux ont pris plus que les 5 semaines prévues, mais c'est dû en partie à mes nombreuses demandes non standards pour rendre le logement vraiment supérieur à ce qui est disponible sur le marché locatif.\nLe résultat est vraiment spectaculaire et il s'est loué en 48 h! De façon globale je suis EXTRÊMEMENT satisfait de Les Immeubles renaissance du Nord, ce sont de bons généralistes qui font du bon travail, ils sont ponctuels et fiables et en général les lieux étaient propres après leur passage. Je les réembaucherais demain matin pour un autre projet locatif ou pour des travaux à la maison et je les recommande. Le budget a été respecté et le travail a été livré au prix convenu.”\n— Martin D., August 22, 2017\nRéisoler mon plafond de garage\n“Merci à Simon et son équipe\nLes travaux ont été bien faits selon le devis et dans le temps prévus.”\n— Mathieu S., April 4, 2017\n“Les travaux exécutés par M. Simon Gagnon et son équipe ont été faits avec une précision absolue. M. Gagnon est venu m'expliquer avec précision la solution à mon problème de poutre et de solives endommagées sur ma bâtisse (triplex) et comme prévu 2 jours plus tard les travaux ont été exécutés tel que convenu. Un service professionnel, une communication facile, une ponctualité sans défaut, un prix respectable et une finition impeccable.\nJe vous recommande fortement et sans hésitation cette entreprise pour vos rénovations. Je n'hésiterai pas à recourir encore à leurs services pour mes prochaines rénovations.\nMerci à M. Gagnon et son équipe.”\n— Ulysse P., August 24, 2016\nInstallation d'un plancher chauffant +isolation d'un mur\n“Entreprise sérieuse, professionnelle, budget et délais respectés.\nLe plancher chauffant a été correctement installé, et le mur est comme neuf!”\n— Marie-Laure D., June 8, 2016\nRéparation fissure + imperméabilisation fondation (1 mur)\n“Entreprise sérieuse, travaux effectués correctement, pas de surprise pour le budget, délais respectés.\nJ'ai dû toutefois faire quelques finitions par moi-même (espace à combler entre le contour de la fenêtre et le nouveau contour de fenêtre en placo à l'intérieur), il est donc important de faire le tour avec le chef de chantier à la fin, car il aurait sûrement effectué ses petites finitions sur demande.\nMembrane pas tout à fait mur à mur à l'extérieur (manque 10 pouces d'un côté).”\nInsonorisation par le plancher\n“Excellent sur toute la ligne. On garde les coordonnées de cet entrepreneur général pour d'éventuels travaux : c'est tout dire! Nous avons particulièrement apprécié la soumission détaillée, avec les coûts pour chaque partie de ce gros projet. Merci pour le souci des détails et pour votre professionnalisme.”\n— Caroline C., March 8, 2016\nPetite salle de bain à rénover\n“Soumission et délais respectés.”\n— Julie D., October 27, 2015\nSoutien vide sanitaire\n“Je suis très contente du travail de Simon Gagnon et de ses ouvriers et je les recommande avec donc enthousiasme. Travail précis, bien fait et conforme à la soumission. Pas de surprises désagréables. De plus monsieur Gagnon est courtois, bienveillant, d'un bon jugement et très ponctuel. En plus des travaux de mon vide sanitaire, j'en ai profité pour refaire ma salle de bain au complet (démolition du plancher, des murs et du plancher, installation d'une nouvelle douche). Prix compétitifs et résultats impeccables! Merci Simon! Beau travail!”\n— Nathalie G., March 21, 2015\nMoisissure au sous-sol: une possible infiltration d'eau\n“Simon et son équipe nous ont aidés à enlever le plywood et désinfecter la moisissure. Et je suis très satisfait du travail de Simon. Ils sont efficaces et professionnels. Le prix est très compétitif aussi.”\n— Nam T., February 23, 2015\nDécontamination moisissure sous-sol\n“La communication a été prompte et rapide. M. Gagnon est venu le lendemain pour effectuer une estimation à la lumière de nos besoins. L'estimation nous a été envoyée le lendemain de sa visite, avec tous les points discutés, au détail près. Les travaux ont été effectués quelques jours plus tard. Le jour des travaux, à chaque étape, on m'a montré l'évolution des travaux avec explications. Je n'ai rien à dire de négatif. Toujours à l'heure et professionnel. Nous n'hésiterons pas lui confier de futurs travaux. Merci !”\n— S B., January 23, 2015\nRéparation infiltration eau mur extérieur + 1 mur intérieur cave à refaire au complet\n“Très professionnel. Respect des délais.”\n— Stéphane S., November 6, 2014\nRénovation d'une pièce au sous-sol\n“Nous avons retenu les services des Immeubles Renaissance du Nord pour réaliser nos travaux. Sympathiques et à l'écoute de nos explications, ils ont su réaliser un projet d'une qualité à la hauteur de nos attentes. De plus, les demandes en extra et les modifications faites au plan initial ont été bien reçues et estimées justement. Au final, nous sommes très contents de notre choix et avons l'impression d'avoir trouvé de bons contacts à conserver pour nos travaux futurs. Nous les recommandons à tous!”\n— Valerie B., October 10, 2014\nDégäts d'eau: plancher 1er étage, plafond sous-sol\n“Le travail a été réalisé dans un temps très cour, Monsieur Gagnon et son employé Christian ont été ceux qui on fait le travail.\nTout est fait de façon très professionnelle et vraiment proprement; les débris et déchets sont ramassés au fur et à mesure, les lieux sont laissés propres après chaque journée d'ouvrage.\nLe travail a été très bien réalisé. Je suis entièrement satisfaite de tout ce qui a été fait.\nJe n'hésiterai pas à recommander cette compagnie pour tout type de travaux.\nJe referai affaire avec Monsieur Gagnon si j'en ai besoin encore à un autre moment.”\n— Lise M., October 8, 2014\nSous-sol à rénover après dégât d'eau\n“Simon et Christian sont venus à la maison après m'avoir donné une évaluation très réaliste et qui correspondait à mes moyens. Le travail a été très bien réalisé, dans le délai donné par Simon, et surtout, les pièces concernées par les travaux ont été laissées dans un état IMPECCABLE. J'ai été très impressionné de voir qu'ils avaient travaillé vite, bien et surtout qu'ils avaient assuré un service de nettoyage parfait. Je le souligne, car cela est vraiment rare dans le milieu de la construction.\nJ'ai tellement apprécié leurs services que je leur confie un autre contrat au mois d'octobre. Une autre chose : Simon et ses employés sont discrets et sympathiques. Un vrai bonheur!”\n— Cyril R., September 25, 2014\nConstruction d'un mur de gypse\n“Très satisfaite des travaux. La construction s'est faite rapidement, les joints ont été bien exécutés. Les délais et le budget ont été respectés. Je n'hésite pas à recommander cette entreprise.”\nFinition du sous-sol isolation\n“Notre projet est maintenant terminé. Les Immeubles Renaissance du Nord ont fait un excellent travail. Des gens courtois à l'écoute de nos besoins.\nLeur travail était par moments complexe et ardu, mais combien réussi!\nNous sommes satisfaits de leurs réalisations bravo à l'équipe de M. Simon Gagnon.”\n— Nicole T., July 28, 2014


Geopolitique internationale : « L’avenir de la France est en Afrique », chronique d’une recolonisation annoncée | eburnienews | Diaspora ivoirienne | Actualité Politique | Diaspora africaine en France Geopolitique internationale : « L’avenir de la France est en Afrique », chronique d’une recolonisation annoncée\nLe continent africain longtemps ignoré par les grandes puissances mondiales, se retrouve aujourd’hui sous le feu des projecteurs. Nous assistons désormais à une véritable invasion de multinationales étrangères qui, il n’y a pas si longtemps encore, n’accordaient que très peu d’intérêts à l’Afrique.\nL’image d’un continent miné par des guerres civiles et la famine s’éloigne à grands galops pour laisser place à l’Afrique vierge où les initiatives d’affaires vont crescendo. Et les Africains dans tout ça ? Ils assistent très peu à cette razzia mondiale en cours sur leur sol. Les grandes puissances ne cachent plus leur appétit vorace envers les immenses richesses du sous-sol africain. Déjà il y a deux ans, deux sénateurs français Jeanny Lorgeoux et Jean Marie Bockel publiait un rapport intitulé « L’AVENIR DE LA FRANCE EST EN AFRIQUE ». Il est grand temps donc pour l’Afrique de prendre en mains son destin comme le font les autres continents. A défaut, d’ici une trentaine d’années, le continent risque d’être à nouveau le théâtre d’une nouvelle recolonisation.\nEn janvier 2013, la France intervenait au Mali pour stopper l’avancée des troupes d’Iyad Ag Ghaly et d’Abou Zeid vers le sud du pays. Grâce à la promptitude de l’intervention des troupes Serval, le Mali dans sa forme républicaine, unitaire et laïque a survécu. Mais, il est une autre lecture qui échappe au commun des Maliens.\nL’intervention militaire française au Mali bien qu’ayant été salutaire, n’est pas dénuée d’intérêt pour l’hexagone et au-delà pour tout l’Occident au moins pour trois principales raisons :\nD’abord, la création d’un émirat islamique en Afrique francophone et surtout au Mali, cœur de l’Afrique occidentale qui n’a que l’Algérie et la mer méditerranée comme frontière avec l’Europe aurait, à coup sûr, été une grande menace dans le futur pour la Communauté européenne. De ce Sahelistan, pouvait partir des expéditions meurtrières, planifiées, n’ayant autre but que « d’envoyer le plus de mécréants possible en enfer ». Ensuite, la zone représente un intérêt géostratégique hautement important pour la France.\nLe Niger, pays frontalier du Mali abrite des réserves d’uranium parmi les plus importantes au monde. Et la société qui détient l’extraction exclusive de ce précieux sésame dont dépendent vitalement les ménages en France pour leur consommation domestique d’électricité est française. Il s’agit d’Areva, géant mondial de l’énergie grâce, dit-on, à son expertise dans le domaine. Mais c’est surtout dû à l’uranium du Niger, un des pays les plus pauvres au monde qui profite très peu de cette richesse qui est la sienne. Autre intérêt, ce sont les ressources dont regorge le nord malien. Inutile de dire que la France en convoite la majeure partie.\nLa troisième raison consiste tout simplement en la pérennisation des relations franco africaines majoritairement à l’avantage de l’ancienne puissance colonisatrice. Car, elle le sait très bien, si elle se hasarde à s’absenter sur le continent dans le domaine politico-diplomatique, d’autres puissances feront vite de venir combler le vide qu’elle aura laissé pour jouir des richesses du continent africain.\nAucune faiblesse ne peut justifier le pillage de nos richesses par des puissances étrangères\nPour justifier le mutisme de nos autorités face au pillage incessant de nos richesses par l’occident, nous africains aimons à dire que nous n’avons d’autre choix. Nos pays pauvres sous constante perfusion de la Communauté internationale ne peuvent que se plier aux désirs de nos généreux bienfaiteurs, l’on rétorque à tout bout de champ. Il est vrai que la règle d’or qui régit les relations internationales entre les Etats est la loi de la jungle : la raison du plus fort est toujours la meilleure. Mais que l’on sache que les grands Etats ne se sont pas construits en un seul jour. Le Japon, par exemple, a su se développer sans aucune richesse naturelle. Le pays du soleil levant doit le haut rang qu’il occupe dans le classement des Etats développés uniquement au dur labeur du travail et aux valeurs d’intégrité et de solidarité qu’il véhicule au sein de sa population. Pourquoi ne pas s’en inspirer alors ?\nIl est raconté que l’empereur Soundiata Keita né handicapé, excédé par les humiliations que subissait sa mère SogolonKédjougou de sa marâtre SassoumaBérété a pu un jour se mettre debout et fondé l’empire du Mali grâce à la charte du Mandé, première déclaration universelle des droits de l’Homme. Il sortit ainsi de son infirmité et conquit sa dignité d’Homme. Cette histoire comporte une vérité implacable : aucun fruit ne se récolte sans un juste labeur.\nEn Afrique, si les économistes s’accordent à dire que sur le plan des affaires, la France est sur le recul, il n’en est pas de même sur celui politico-diplomatique. Et elle entend bien s’en servir. Elle dispose de bases militaires dans sept villes africaines : Abidjan, Dakar, Bamako, Libreville, Ndjamena, Bangui et Djibouti. Mais ce que le rapport de Jeanny Lorgeoux et Jean Marie Bockel respectivement Sénateur « spécialiste de l’Afrique » et ex-Secrétaire d’Etat français à la coopération avec l’Afrique recommande à l’Etat français dans les années à venir est surtout une diplomatie encore plus agressive avec la création d’un ministère plein de la Coopération (non plus délégué ou un Secrétariat d’Etat rattaché au Ministère des Affaires Etrangères-Quai d’Orsay). C’est ce qu’ils nomment des « Missions diplomatiques d’envergure régionale ».\nEn réalité, il s’agit d’un plan soigneusement élaboré depuis l’éclosion des premières revendications indépendantistes des Nations africaines. Le Commissaire aux colonies, René Pleven écrivait en 1944 à l’issue de la Conférence Africaine Française de Brazzaville de 1944 : « la fin de l’œuvre de civilisation accomplie par la France dans les colonies écarte toute idée d’autonomie, toute possibilité d’évolution hors du bloc français de l’Empire. La constitution éventuelle même lointaine de self-government dans les colonies est à écarter ». Autant dire, que les français n’ont jamais eu l’intention de s’en aller définitivement du continent africain. La récession, la pauvreté et le chômage qui sévit actuellement au pays du Général de Gaulle a été comme un électrochoc qui rappela aux français qu’ils avaient convenus secrètement entre eux au début du siècle dernier de revenir en Afrique pour se resservir. Les interventions militaires françaises en Libye, en Côte d’ Ivoire et même au Mali ne sont que les prémices de ce retour annoncé.\nL’Oxi de la Grèce devra nous inspirer : le F CFA devra s’affranchir de l’euro\nIl y a une semaine, la Grèce a dit non avec une majorité écrasante à la proposition de leurs créanciers européens qui consistait au remboursement de la dette et en une cure drastique d’austérité. Ce choix se justifiait par le désir ardent des grecs de s’affranchir de la tutelle des puissances occidentales et de participer pleinement à l’essor économique de leur pays. Un choix hautement patriotique, démocratique et salvateur. Tout un symbole pour nos Etats africains. Le cas grec nous prouve suffisamment que l’on peut refuser le diktat des super puissances pourvu que l’on ait la volonté et que l’on trouve une habile manière pour le faire. C’est ce que fit le Premier ministre grec Alexis Tsipras. Ne pouvant pas dire non à la face des poids lourds européens, il eut la brillante idée de soumettre l’injuste proposition concocté par Berlin, Paris et Bruxelles à l’appréciation populaire tout en exhortant ses compatriotes à voter Oxi.\nAinsi, le plan diabolique du clan Merkel-Hollande tomba à l’eau et le peuple grec est sorti grandi de cette épreuve pénible. Désormais, la dette grecque sera renégociée et la zone euro tremble. Car à long terme, une sortie de la Grèce de la zone signifie tout simplement le début du déclin du modèle économique et financier européen. Rappelons que l’Irlande s’est déjà retirer de la zone par le biais d’un référendum. Egalement, le Royaume-Uni envisage une consultation populaire pour le retrait pur et simple de l’Union Européenne. Autant dire que la tendance a changé : la Grèce par son audace et son patriotisme se retrouve en position de force face aux rouleaux compresseurs européens. Qui l’aurait cru ? Certains parlent même de l’annulation de la dette !\nQuant au Franc CFA, sa dépendance à la monnaie européenne est révoltante. Plus de 50 ans après les indépendances africaines, les pays de la zone franc ont « l’obligation » de déposer 50 % de leurs réserves de change auprès du Trésor public français. Selon un rapport de la zone franc largement distillé dans les médias, les deux banques des Etats de l’Afrique centrale et de l’Afrique de l’ouest (BCAO et BCEAO) disposaient en 2005 de plus de 3 600 milliards de francs CFA (environ 72 milliards d’euros) auprès du Trésor français. Et pourtant, selon Kako Nubukpo, ancien ministre togolais de la prospective, rien n’empêche nos Etats d’en faire usage pour booster leur croissance. Il s’agit de la « servitude volontaire » s’indigne l’économiste. C’est donc aux Etats africains de crever l’abcès en réclamant ce qui leur revient de plein droit. Aucun procès ne peut être fait à la France tant que l’on ne secoue le cocotier en dépensant ces 3600 milliards pour construire des hôpitaux, des écoles, des routes…\nUn célèbre proverbe africain dit : « ce n’est pas parce que la chose est difficile que nous n’osons pas. C’est parce que nous n’osons pas que la chose est difficile ». Fierté, patriotisme, sens du sacrifice devront être les maitres mots de nos dirigeants mais aussi de nous-mêmes. Le président John Fitzgerald Kennedy disait : « plutôt que de te demander ce que ton pays a fait pour toi, demande toi plutôt ce que toi, tu as fait pour ton pays ». Le domaine du développement public n’est pas la chasse gardée des politiques seuls. Tout citoyen peut l’investir, qu’il soit riche ou pauvre, homme ou femme, instruit ou analphabète.\nSource: Info@Sept (via maliactu.net)\n7lab pharma store: 670968 657264Its like you read my mind! 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Barthélémy Dias : “Macky Sall est très petit pour faire disparaître Dakar”\n18 mai, 2021 á 12:05:11\nLe maire de la commune de Mermoz Sacré-Cœur a fait face à la presse, ce lundi, pour déclarer sa candidature à la mairie de Dakar. Occasion pour Barthélemy Dias de tirer à boulets rouges sur Macky Sall, selon lui, “très petit pour faire disparaître Dakar”.\nSe prononçant sur le projet de redécoupage administratif de la région de Dakar, Barthélémy Dias parle d’une agression. “Une agression totalement injustifiée sur la population du département de Dakar“, a déclaré le maire de Mermoz Sacré-Cœur.\nIl ne laissera pas faire. Barthélémy Dias est catégorique. “On n’a jamais pensé qu’au Sénégal on pouvait descendre aussi bas. Quand aujourd’hui, on nous fait croire que les recettes soutirées à la ville de Dakar dans le cadre de l’acte 3 de la décentralisation, vont retourner à la mairie de Dakar sans aucune évaluation, ça pose problème“, regrette-t-il.\nDakar ne peut pas disparaître\nSelon lui, “il y’a juste une tentative d’asphyxier certaines communes du département de Dakar. Pourquoi ? Parce que tout simplement ils (ndlr, les membres du régime) sont incapables de gagner Dakar. Ils veulent faire disparaître Dakar. Cela ne passera pas ! Le président Macky Sall est très petit pour faire disparaître Dakar“.\nLe doute sur l’opposition\nLe maire de Mermoz Sacré-Cœur met en garde : “Dakar ne disparaîtra pas. Dakar ne peut pas disparaître sans le soutien des ténors de l’opposition. Le silence de certains leaders de l’opposition ne peut plus persévérer. Cette opposition ne peut être totalement muette quand on parle de pétrole, quand on parle de gaz, quand on parle du zircon et quand on parle du découpage administratif. C’est pourquoi j’interpelle les ténors de l’opposition car ils habitent majoritairement Dakar. La communauté Léboue doit aussi bouger car Dakar n’appartient pas à Macky Sall“, a-t-il déclaré.\nbilahi walahi talahi mounouka sakh dakar est protégé par nos dignitaires lebous


Comptes des entreprises : la vérité, s'il vous plaît\nLe capitalisme, c'est une affaire d'argent, mais aussi de confiance. La confiance que les investisseurs financiers, les clients, les fournisseurs, les salariés accordent à l'entreprise. Or, jusqu'à ce que l'on ait trouvé un autre étalonnage, cette confian- ce s'exprime d'abord sur des données chiffrées. D'où l'extraordinaire importance qu'a prise, ces dernières années, l'information financière. Les comptes annuels de l'entreprise sont devenus objet d'analyses approfondies et constituent la base de travail privilégiée des marchés financiers et des banquiers. La capacité de l'entreprise à générer des profits et à créer de la valeur pour ses actionnaires est devenue l'alpha et l'oméga d'un nombre croissant de dirigeants. Et les années à venir confirmeront cette tendance.\nEn France, cette exigence n'est pas nouvelle. Mais la demande de transparence financière, l'exigence d'un bon corporate governance changent les moeurs. Des exemples récents, développés dans notre dossier, montrent pourtant que cet exercice de base que constitue l'établissement des comptes annuels dans une entreprise souffre trop souvent de déviations. L'encadrement réglementaire de cet exercice, les normes qui le régissent sont moins uniformes qu'on ne le croit. Les systèmes d'information interne des entreprises sont disparates, leur efficacité inégale et leurs philosophies même peuvent varier, ce qui ne simplifie pas les comparaisons. Le " nettoyage " des comptes auxquels se livrent des équipes dirigeantes qui arrivent dans une entreprise ne sont pas toujours clairement justifiés. D'où cette impression confuse que les entreprises françaises prennent des libertés incompatibles avec les nouvelles règles du jeu des marchés financiers, et qui laissent les actionnaires désemparés, lorsqu'ils ne sont pas purement et simplement abusés.\nOn attend plus des comptes qu'ils ne peuvent donner\n" Les comptes d'une entreprise sont basés sur un ensemble de règles admises par la communauté financière et qui constituent une sorte de langage commun, rappelle Pierre Anglade, PDG de Coopers & Lybrand. Mais il ne faut pas chercher à leur faire dire plus qu'ils ne le peuvent. On en attend une réponse certaine. Quant à la situation réelle de l'entreprise, nous proposons une certaine réponse. "\nIl est vrai que les exigences de la communauté économique et financière vis-à-vis des comptes des entreprises sont extraordinairement complexes : l'actionnaire attend une valorisation de son patrimoine, le management y voit la consécration de son savoir-faire, les financiers veulent une rémunération des capitaux investis, le fisc traque le résultat, et la justice, la fraude. Difficile de concilier ces intérêts. D'autant que, sur certains sujets, comme les provisions, une large place est laissée à l'appréciation des dirigeants de l'entreprise.\nLa ficelle du " changement de méthode comptable "\nReste une demande toujours plus forte : la véracité des comptes et de l'information sur la situation financière de l'entreprise. Pour que Paris préserve sa crédibilité au sein des grandes places financières mondiales, les pratiques en matière d'établissement des comptes doivent gagner en lisibilité. Les normes doivent s'unifier, les comparaisons d'un exercice à l'autre, pouvoir se faire sans recours aux trop fréquents " changements de méthodes comptables ". Le concept de " résultat " doit être préservé. En tout cas, ses multiples déclinaisons doivent être clairement explicitées.\nLes comptes doivent exprimer la situation ainsi que la stratégie de l'entreprise et ne sont pas au service personnel des dirigeants. Les commissaires aux comptes doivent faire un effort de langage afin que les " annexes " qui figurent dans les rapports annuels soient compréhensibles par tous. Surtout, les actionnaires, et tous ceux qui s'intéressent à la vie des entreprises, ne doivent pas prendre pour argent comptant certaines déclarations concernant les résultats futurs d'une entreprise s'ils ne connaissent rien de son système d'information. Les comptes sont en effet le produit d'une vaste machinerie dont le fonctionnement devient un élément clé de la performance de l'entreprise, et cela vaut donc que l'on s'y intéresse de près. Enfin, d'autres outils que les comptes annuels font leur apparition, qui permettent de mesurer les performances de l'entreprise selon des critères différents. Ils saisissent une autre réalité, notamment la création de valeur pour l'actionnaire, et complètent ainsi les sources d'information.\nD'exercice d'inspiration fiscale à l'origine, les comptes des entreprises sont devenus au fil des ans une arme stratégique. Ils entrent aujourd'hui dans l'ère de la transparence et de la loyauté.\n« Comptes des entreprises : la vérité, s'il vous plaît »


Sujet: Règlement de la ligue Lun 13 Juin - 15:45\nAprès le Plateau Indigo, voici le Plateau Jaune. Vous voici pénétrés dans le chateau de la Ligue Pokémon. Ca va, la traversée de la Route Victoire ne fut pas trop éprouvante? Ah, mince, c'est vrai qu'il n'y en a pas... Bref.\nLa Ligue est composée de 17 arènes, chacune spécialisée en un type. Toutes ces arènes sont de niveau équivalent, c'est à dire de niveau 100. Et chaque arène est tenue par un ou plusieurs champions. Vous, challenger, devrez affronter chacune de ces arènes, dans l'ordre de votre choix, afin de récolter les 17 badges, preuve de votre dominance sur tous les types existants. Le premier à récolter les 17 badges sera nommé Champion de Pokéjaune.\nN'importe quel membre peut être challenger. Avec vos pokémons favoris, vous affronterez donc les champions de chaque élément afin de remporter la victoire, et donc le badge. Une fois les 17 badges récoltés, vous pourrez affronter le Champion de Pokéjaune afin de lui voler son glorieux titre. Cependant, afin d'équilibrer les choses, le choix de pokémons utilisés sera limité. Sans quoi, il vous suffirait de prendre six pokémons feu pour l'arène plante, six pokémon éléctriques pour l'arène vol, etc, et cela n'aurait absolument aucun sens. Vous pourrez donc vous inscrire avec une équipe de pokémon qui ne pourra plus être changée tout au long de la compétition, ce afin d'éviter ce genre de tue-le-jeu. Vous pourrez inscrire de 6 à 9 pokémons (nous autorisons tout de même un minimum de variation des teams) et jusqu'à trois oobers. Certains champions accepteront de combattre face aux oobers, d'autres non, c'est pourquoi il vous faut au moins six pokémons non oobers.\nRèglement de la ligue W40K\nRèglement de la Ligue "Blood Bowl idol"