By . on\t 15 janvier 2019 Economie\nLa loi des finances 2019 a prévu certaines mesures dites sociales en direction des populations, et l’une d’elles concerne les prix de l’électricité et de de l’eau au Cameroun. Ceux qui ont le privilège d’avoir accès à ces deux denrées, devront en principe consommer des quantités supplémentaires sans être obligés de payer plus cher à cause de la Taxe sur la valeur ajoutée, comme c’était le cas antérieurement. D’après l’article 128 alinéa 9 de cette loi, sont exonérés de la taxe sur la valeur ajoutée les consommations d’eau et d’électricité lorsque celles-ci ne dépassent pas 220 kWh par mois pour l’électricité et 20 km3 par mois pour l’eau. Eneo, le distributeur de l’électricité a déjà commencé à communiquer là-dessus.\nL’entreprise explique à ses client qu’en 2019, ils auront 110 kWh de plus sans Tva. Au total 220kw de consommation ne seront pas taxés, mais pour les consommations de plus de 220kw, la tva est appliquée sur toute la consommation calculée. L’entreprise précise que cette évolution sur la facturation sera prise en compte sur les factures du mois de février, qui concerne les consommations du mois de Janvier. Et conseille aux clients de s’assurer que derrière chaque compteur il y a un seul ménage, pour être sûr que la consommation reste dans la marge non taxée.\nConsommateurs sans être clients\nEn s’en tenant uniquement au secteur de l’électricité, cette mesure qui semble à première vue salutaire pour les ménages, risque de créer au sein de la population pus de problèmes qu’elle ne pourra en résoudre, au vu du nombre des ménages qui disposent d’un compteur électrique autonome. Il est connu de tous que dans les villes et villages du Cameroun, en général en dehors des quartiers administratifs, un seul compteur installé dans un quartier alimente au bas mot trois ménages, qui se partagent la consommation à la fin du mois. Selon le site internet de l’entreprise, elle comptait au 30 septembre 2017, 1 165 459 clients, et d’après l’Agence Cameroun presse, ce chiffre était porté à 1 184 373 clients en fin de la même année, dont 99 431 nouvelles familles et entreprises connectées au réseau en 2017. Il faut noter que par clients, Eneo entend ceux qui sont abonnés et non tous ceux qui ont de l’électricité chez eux.\nDans les villes de Douala et Yaoundé, Eneo annonce sur son site internet 261 332 clients pour la capitale économique, et 237 377 clients comptés dans la capitale politique. Si l’on prend l’exemple de la ville de Douala, en l’absence des chiffres officiels, sa population est aujourd’hui estimée au bas mot à 4 millions d’habitants. En considérant une moyenne de 5 habitants par ménage, on aura un ratio de 800 000 ménages dans la ville, dont en principe 800 000 clients Eneo. En y enlevant les 261 332 déjà clients, il reste 538 668 ménages qui consomment le courant électrique sans être connectés au réseau, c’est-à-dire qu’ils prennent le courant chez le voisin. Lire aussi :Gestion des accidents électriques : Les douanes au secours d’Eneo\nAvec l’entrée en vigueur de la nouvelle loi des finances, les factures d’électricité de ces ménages pourvoyeurs, appelés dans certains quartiers « Song loulou » vont exploser d’au moins 4% comme le dit le communiqué d’Eneo lui-même. Ces derniers facturaient déjà à 100 Frs voir 125 FCFA le kWh aux voisins, cette fois ils vont monter à 175Fcfa ou 200Fcfa. Plus pratiquement, le locataire ou le voisin sans compteur Eneo, qui se débrouillait à consommer 100 kWh sur son compteur divisionnaire et subissait malgré lui le prix de 125F le kilowatt imposé par le bailleur ou le voisin, savait qu’il payait 12500F d’électricité par mois. Déjà avec cela il y avait les disputes tous les jours. Mais dès la fin de ce mois, la même personne va se retrouver avec un montant d’au moins 15 000Fcfa à payer avec la même consommation, simplement parce qu’en amont, comme la consommation du compteur mère dépasse forcement 220 Kw, toute la consommation est frappée de TVA. Il n’est pas exclu que l’on va assister aux violentes prises de bec dans ces cas-là, le désagrément sera important.\nJoël Nana Kontchou, Dg Eneo Cameroon.\nEt c’est peut-être le but recherché par Eneo, créer une situation conflictuelle entre ses clients et leurs sous-clients, pour amener les derniers à venir s’abonner eux-mêmes. Ce qui est quasi impossible dans plusieurs cas. Dans des mini-cités avec 10 à 15 studios et chambres confondus, dont chacun abrite une famille, il n’est pas envisageable que chaque ménage ait un compteur directement connecté à Eneo. Le bailleur ne consentira jamais un tel investissement. Dans les marchés, les commerçants dont les boutiques, les kiosques et les caisses occupent un espace d’à peine 2 mètres carrés, n’iront jamais solliciter un compteur directement à Eneo, d’ailleurs s’ils le voulaient ils ne le pourraient pas, ne remplissant pas des conditions de sécurité et de normes de constructions requises. Lire aussi :Cameroun-Electricité : production hypothétique et distribution en pointillé…\nHausse inévitable pour de nombreux consommateurs\nEn définitive, à défaut se faire autrement, de nombreux consommateurs d’électricité, dont les conditions de vie et d’installation caractérisés par la promiscuité ne permettent pas de s’abonner directement, vont désormais subir un dictat des prix plus sévères, à moins de choisir de vivre sans électricité comme dans l’antiquité. Au-delà de ces populations des quartiers populeux, il reste l’épineux problème d’accès même au réseau pour celles qui s’installent dans des nouveaux quartiers, et où Eneo se fait prier pour faire des extensions afin de satisfaire la demande. Ceux-là qui veulent intégrer leurs maisons continueront de recourir aux fameux toiles d’araignées qui serpentent les arbres et les piquets. Une autre préoccupation que soulève cette mesure, c’est que même si par extraordinaire tous les ménages non connectés se ruaient aujourd’hui dans les agences Eneo pour solliciter un branchement, l’entreprise est-elle préparée en terme de matériel et de ressources humaines à satisfaire tout le monde sans les mettre en attente pendant des mois ? Mais là c’est un autre débat.


Inde: Désert Rajasthan | Evaneos\nMalgré les apparences, c'est un désert particulièrement beau qu'il est très agréable d'aller explorer.\nSitué au cœur de l’État du Rajasthan, le Désert du Thar est le seul vrai grand désert de toute l’Inde. Par moment il ressemble plus à un paysage de brousse africaine qu’à un véritable désert, mais on peut y trouver quelques jolies dunes de sable où se regroupent et se relaient les nombreux guides avec leurs groupes de touristes.\nCette étendue semi-aride se trouve tout autour de la ville de Jaisalmer. Le grand classique qui est proposé aux touristes dans la ville est d'aller admirer le coucher de soleil depuis les grandes dunes de sable de Sam ou de Khuri. Un incontournable dans la région, même si le monde regroupé sur la dune certains soirs fait parfois peur.\nLa grande attraction et activité du Désert du Thar est la fameuse balade en chameau d’une journée ou de plusieurs jours dans les dunes. J’avais personnellement pris l’option plusieurs jours, afin de pouvoir en profiter le plus longtemps possible et ressentir véritablement l’atmosphère du désert. J'en garde un souvenir magnifique.\nJe conseille cependant à tous les voyageurs qui désirent arpenter le désert en chameau de bien se renseigner sur place à l'Office de Tourisme, dans leur guest-house et auprès des locaux ou d'autres routards, pour connaitre les agences intéressantes du moment. En effet d'un guide à l'autre les prix peuvent doubler voir tripler, et certaines agences sont véritablement des grosses arnaques. Il vaut mieux donc ne pas se précipiter sur la première offre venue et faire une petite étude de terrain avant de choisir.\nLa cerise sur le gâteau lors d'un voyage en Inde, reste bien sur le bivouac dans les dunes du désert à la belle étoile. La meilleure saison pour dormir dehors est bien sur la saison sèche, même si les pluies sont rares dans le désert en période de mousson.\nAttention tout de même, certains vendeurs de rue à Jaisalmer et même dans le désert vous proposerons des bang lassis ou encore des bang cookies, avec du hashish à l'intérieur. Je vous déconseille de vous laisser tenter, les doses sont parfois très fortes, et il peut être très angoissant de faire une crise de panique en plein désert.\nL’incroyable cité de Jaisalmer\nAu cœur du désert du Thar se situe la ville fortifiée de Jaïsalmer. De couleur jaune et ocre, entourée par un gigantesque rempart de plus de 5 km, elle ressemble à un mirage au beau milieu du désert.\nN'hésitez pas à vous y arrêter quelques jours. De magnifiques guest houses possèdent des chambres et des restaurants avec vue sur le désert des remparts. C'est très romantique !\nC'est l'une de mes villes préférées de l'ensemble du pays, et je la recommande à tous les voyageurs lors d'un séjour en Inde.


france inter m'a tuermarie sans importance\nfrance inter m’a tuer\nPublié le 13 juin 2012 par marie sans importance\nBon évidemment, la faute dans le titre est faite exprès (celles qui suivent, par contre…).\nFrance inter me fait chier, m’emmerde, me saoule… Depuis ce matin, ils n’arrêtent pas de parler du tweet de la meuf de Hollande, ils sont en boucle. A croire qu’il ne s’est rien passé d’autre dans le monde !!\nMais les gars, on en a rien à foutre de vos conneries, ça n’intéresse que vous – la poignée de journalistes que vous êtes – et si ça “intéresse” le “public” – et si le public va en parler à la machine à café – c’est uniquement parce que vous n’arrêter pas de le rabâcher. Comment transformer une broutille en affaire d’état ? C’est simple, il faut faire exactement ce que vous faites : blablabla, blablabla, blablabla…\nJe suis d’autant plus énervée que France Inter est la seule radio que j’écoute mais là, ça suffit. Je viens d’éteindre.\nUn peu de recul, merde ! Vous l’avez dit une fois, stop, vous n’allez pas passer la journée dessus, non ??\nJe suis en train de lire Propaganda – Comment manipuler l’opinion en démocratie, préfacé par Normand Baillargeon, je vous le conseille en plus de tout ce que qu’à pu écrire Noam Chomsky et d’autres à propos de la fabrique du consentement. C’est si facile d’amener les gens à “penser” ce qu’on veut que s’en est indécent…\nQuatrième pouvoir de mon cul!!\n…et comme j’ai écrit et dit beaucoup de gros mots ce matin, un peu de poésie ne nous ferait pas de mal :\navec les mains… la planète bleue mais puisqu’on te dit que c’est bouché !! c’est comme le vélo… salade du jardin\nCe contenu a été publié dans n'importe quoi par marie sans importance, et marqué avec désobéir, politique, radio. Mettez-le en favori avec son permalien.\n18 réflexions sur « france inter m’a tuer »\nLe 13 juin 2012 à 10 h 52 min , So a dit :\ntélé/radio, j’ai arrêté, complètement\nmon Pou continue de regarder les infos à la télé, plus par habitude qu’autre chose, il gueule toutes les 3 secondes tellement on lui raconte des conneries…\nLe 19 juin 2012 à 19 h 17 min , marie sans importance a dit :\nGueuler toutes les 3 secondes !! C’est exactement pour ça que j’ai arrêté Inter – ça devenait flippant de parler toute seule (^_^).\nLe 13 juin 2012 à 13 h 59 min , z... a dit :\nTiens nous n’avons pas évoqué le sujet à table ce midi avec mes collègues !!\nAh les médias qui parfois réagissent à une connerie sans intérêt et en parlent pendant des heures, des jours !! Ce doit les amuser ? Pas moi.\nLe 19 juin 2012 à 19 h 18 min , marie sans importance a dit :\nC’est pas malin de lire mon blog (et de laisser un commentaire) depuis ton boulot. Maintenant, je sais où tu bosses…\nLe 13 juin 2012 à 14 h 14 min , Evelyne a dit :\nMoi, ca fait 2/3 ans que je ne peux plus écouter F. Inter ; Nova, c’est bien, c’est raffraichissant…\nLe 19 juin 2012 à 19 h 19 min , marie sans importance a dit :\nJe suis en phase d’essai de “Le Mouv’ ” mais je crois que je vais décrocher. Après, j’essaierai Nova, on verra bien… Merki\nLe 13 juin 2012 à 14 h 59 min , Cristophe a dit :\nSur le touitt de Valérie Trierweiller\nTout a été dit cent mille fois\nEt pas mieux que par moi\nAussi quand j’en parle encore\nC’est que je radote\nC’est que je radote et ne vois pas pluss loin que le bout de mon nez\nLe 19 juin 2012 à 19 h 22 min , marie sans importance a dit :\nMais ça me faire rire\nLe 14 juin 2012 à 0 h 23 min , Sarah a dit :\nje me souviens du temps où je ne pouvais pas lâcher france inter de la journée… C’était il y a bien longtemps…\nLe 19 juin 2012 à 19 h 25 min , marie sans importance a dit :\nBen moi, c’était la semaine dernière, ouin !!!!! Non en fait, ça fait déjà un moment que ça m’agaçait mais là, la coupe est pleine.\nLe 14 juin 2012 à 11 h 07 min , nanie a dit :\ntout à fait d’accord avec toi!!! Il y en a marre de ses journalistes!! et il n’y a pas que France Inter… Chez moi on en parle même pas, par ce qu’on s’en fou de la vie de François Ségolène, Valèrie et les autres…\nLe 19 juin 2012 à 19 h 27 min , marie sans importance a dit :\nCool, on est plusieurs ! Et si ça se trouve, on est beaucoup. Boycott !! Boycott !! Boycott !! Boycott !!\nEuh… qu’est-ce qui me prends ? Faut que je me calme.\nNan mais sérieusement, comment qu’on fait pour leur dire qu’ils nous emmerdent embêtent (en vrai) ?\nLe 14 juin 2012 à 11 h 09 min , nanie a dit :\nUn grand merci pour le cadeau de ce matin, pour mon anniv. bonne journée\nLe 19 juin 2012 à 19 h 28 min , marie sans importance a dit :\nOuh, de rien … (^_^)\nLe 15 juin 2012 à 10 h 59 min , Bleck a dit :\nJ’écoute et apprécie toujours Inter… je peux continuer à venir par ici ??\nLe 19 juin 2012 à 19 h 30 min , marie sans importance a dit :\nEvidemment… suis pas sectaire. Par exemple, je suis une ex-fumeuse et bien, je me contrefiche que quelqu’un fume à côté de moi (il paraît que souvent avec les anciens fumeurs, c’est le contraire : ils deviennent très intolérants à l’égard du tabac).\nLe 18 juin 2012 à 19 h 21 min , MademoiselleChristelle a dit :\nJe suis entièrement d’accord avec toi. Les gens meurent de faim, on connait une crise économique mondiale et tout ce dont les journalistes nous ont parlé c’est ce tweet débile qui n’intéresse personne et ne va rien changer à la face du monde.\nEt sinon, le livre que tu cites a l’air vraiment intéressant !\nLe 19 juin 2012 à 19 h 41 min , marie sans importance a dit :\nJ’ai fini le livre ! J’ai beaucoup aimé parce que ce gars (Edward Bernays) a écrit ça, sans même se rendre compte du cynisme de ses propos. Je te le conseille.\nA bientôt (et merci pour ton com’).


Sommet euro-méditerranéen : Marseille l'Africaine croise les doigts\nAccueil Découverte Sommet euro-méditerranéen : Marseille l’Africaine croise les doigts\nSommet euro-méditerranéen : Marseille l’Africaine croise les doigts\nUn pacte de développement économique partagé entre pays méditerranéens, c’est l’assurance d’une prospérité de plusieurs décennies pour la seconde ville de France et sa région.\nC’est un immense espoir que nourrissent les décideurs économiques de Marseille et la région, alors que la seconde ville de France accueille le quatrième sommet euro-méditerranéen sur fond de rumeur de boycott des pays arabes pour cause de présence israélienne. Finalement, seuls la Syrie et le Liban ont joint (pour l’instant) le geste à la parole.\nMalgré les terribles effets de la récession des années 90, provoquant au milieu de la décennie passée un taux de chômage avoisinant les 30%, Marseille-Fos est le premier port de commerce de Méditerranée, le troisième d’Europe, le premier de France. 200 lignes maritimes (dont une majorité proviennent du Maghreb, du Moyen Orient et de l’Afrique de l’Ouest), 92 millions de tonnes de marchandises, 60 millions de tonnes d’hydrocarbures, 3 545 millions de tonnes de vracs chimiques, 90 000 passagers transitent chaque année par les dizaines de kilomètres de quais qui s’étendent entre les quartiers de la Joliette et la cité industrielle de Fos.\nMarseille abrite un vaste projet euro-méditerranéen, opération de développement économique et d’aménagement urbain, qui au-delà des effets d’annonce, tend à valoriser les atouts d’une ville dont le destin et la prospérité future sont intimement liés à une Méditerranée pacifique et industrieuse.\nUne population engagée\nLa région Provence-Alpe-Côte d’azur (PACA) a établi divers partenariats avec ses voisins de la rive Sud. Ainsi les accords de coopération portant sur l’aménagement du territoire, la formation, l’échange de cadres territoriaux, conclus avec la région Tanger-Tétouan au Maroc, le Gouvernorat de Tunis ou la ville israélienne d’Haïfa.\nLa population marseillaise, fruit de 2 600 ans d’immigration est à l’image des intérêts bien compris d’une région dont les échanges avec le Sud sont vitaux. Première ville comorienne, deuxième ville kabyle après Tizi-Ouzou, la ville fondée par les Grecs vers 600 avant notre ère, aime à se surnommer capitale méditerranéenne (par opposition à Paris, capitale continentale d’une nation française qui tend à reléguer Marseille à la périphérie de son espace naturel).\nEt comment lui donner tort quand le leader des Souths Winners (supporters de l’équipe de football, l’Olympique de Marseille), se nomme Rachid Zeroual, le représentant du Comité local des pêches, Mourad Kahloul et le secrétaire général de la préfecture, Rachid Bouabane-Schmitt ? La première chose que perçoit le voyageur à la sortie du port autonome, après le panneau » Bienvenue en France » : l’édifice imposant d’une entreprise, les » Peintures Castellano « .


Un quart des personnes âgées atteintes de maladies chroniques sont hospitalisées - Medi-Sphère\nAccueil > Actualités > Un quart des personnes âgées atteintes de maladies chroniques sont hospitalisées\nUn quart des personnes âgées atteintes de maladies chroniques sont hospitalisées\nSelon une enquête des Mutualités Libres, en 2017, un peu plus d'une personne âgée sur 4 souffrant d'une maladie chronique a été admise à l'hôpital pour au moins une nuit (contre 1 personne âgée sur 10 n'ayant pas de maladie chronique).\nLes maladies chroniques (hypertension, diabète, dépression...) jouent un rôle majeur dans les dépenses de santé des 65 ans et plus, note la mutuelle, et ce vieillissement s'accompagne de coûts élevés. Les dépenses annuelles en soins de santé de l'assurance maladie obligatoire augmentent en effet avec l'âge (de 1.401 euros en moyenne pour les moins de 65 ans à 4.531 euros pour les 65 à 79 ans et 8.820 euros pour les 80 ans et plus).\nUne personne sur 3 âgée de 65 ans ou plus souffre d'au moins deux maladies chroniques et plus de 1 sur 10 en a au moins trois.\nLe phénomène de vieillissement de la population prend de l'ampleur. Si, en 2017, 18,5% de la population belge était âgée de 65 ans ou plus, selon le Bureau fédéral du Plan, ce pourcentage s'élèvera à 24,1% en 2040.\nAfin de mieux prévenir les maladies chroniques et faire augmenter le nombre d'années de vie à la maison en toute autonomie, les Mutualités Libres demandent que le budget de la prévention soit doublé et que la norme de croissance pour le budget de santé passe de 1,5% à 2,2%.\nL’INAMI recherche un Directeur général\nL’INAMI recherche un Médecin-directeur général


Les sports à privilégier quand on a mal au dos - Topsante.com\nLes sports à privilégier quand on a mal au dos Rechercher un médicament médicament ou principe actif ou laboratoire A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Mal de dos Forum Os et muscles Les + consultés Antidouleurs Bons gestes Ceinture lombaire Chirurgie Infiltrations Kinésithérapie Massages Méthode Mézières Neurostimulation Ostéopathie Et aussi ... Courbatures Crampes Entorse Fracture Hallux valgus Hernie discale Luxation Ostéoporose Sciatique Syndrome du canal carpien Tendinite Torticolis IMC Calculez votre IMC Indice de masse corporelle Calories Compteur de calories Calories brûlées Fertilité Calculez votre période de fertilité Les sports à privilégier quand on a mal au dos Le 07 juin 2013 à 11h00 - Mis à jour le 07 juin 2013 à 11h00 - par La rédaction Partagez Tweet Je m'abonne Commentez Muscler le dos, maintenir la ligne… Les sports d'endurance sont des moyens simples et efficaces d'échapper au tour de rein. En plus, vous dormirez mieux la nuit. Alors dépensez-vous en suivant les programmes simples que l'on vous a concoctés pour renforcer votre dos. © iStockphoto Alternez ces divers exercices au cours de la semaine :La marche (20 à 30 minutes par jour)Le dos droit, les épaules redressées, déroulez toutes vos articulations en marchant. Alternez les phases de marche rapide (10 minutes d'affilées) et celles de marche lente. La natation (à votre rythme)Avant de piquer une tête, échauffez-vous en effectuant quelques rotations des épaules et du cou. Vous pouvez ensuite vous jeter à l'eau. Commencez par 2 x 25m de brasse à un rythme assez lent. Enchaînez ensuite 4 longueurs de 25m en nageant la brasse ou le crawl, sans poser le pied. Puis, faites 2 x 25m de dos crawlé. Terminez votre séance par 2 longueurs de brasse à 1 rythme lent afin de récupérer. Le jogging (30 minutes)Faites 5 minutes de marche rapide pour vous échauffer, puis 10 minutes de course lente, 5 minutes de marche et 5 minutes de course lente. Terminez par 5 minutes de marche en soufflant bien. Une fois entraîné, vous pouvez augmenter le temps consacré à la course lente. Combien de temps ?L'essentiel, c'est d'avoir une activité physique régulière : mieux vaut bouger un peu chaque jour, que beaucoup un week-end par an.- Au quotidien : grimpez les marches, descendez une station de bus plus tôt…- Pratiquez un sport 2 à 3 fois par semaine. Bon à savoirVous souffrez régulièrement de douleurs lombaires ou vous n'avez pas enfilé de baskets depuis longtemps ? Evitez les sports trop violents pour votre dos comme le tennis, le squash ou encore le golf. Article suivant Le mal de dos ne concerne pas que les séniors > Sport - Natation - Mal de dos A lire aussi Pilates : 5 exos pour renforcer son dos en douceur › Lire Prévenez le mal de dos › Lire Mal de dos: une ceinture spécial été › Lire Stress : les sports qui défoulent › Lire Gagner en endurance en travaillant sur le "cardio" › Lire Réagissez Ajouter mon commentaire : Pseudo : Sans Pseudo, vous apparaitrez en Anonyme 0 commentaire(s) + Lus + Récents + Commentés La sarcopénie : le nouveau mal du siècle ? Pour vivre 100 ans, cultivez votre jardin... Quelle quantité de féculents consommer ? Haute-Savoie : une jeune fille décède du virus H1N1 Manger trop gras favorise l'apparition du cancer de la prostate 20h04 15 infos insolites sur les bébés 19h06 Etats-Unis : une campagne sur twitter pour obtenir un fauteuil roulant 18h03 Maladie de Lyme : 70 malades portent plainte 17h04 Cicatrisation : un nouveau dispositif à base de verre pour stopper l'hémorragie 24/05 Ondes électromagnétiques : l'installation du compteur Linky fait débat 29/02 La boulimie : les signes d'alerte 21/05 Comment bien laver ses fruits et légumes ? 13/11 Les nouvelles bonnes raisons de dormir avec bébé En vente actuellement Top Santé Juin 2016 J'achète ce numéroFormat papier ou numérique Feuilleter ce numéro Vital novembre - décembre 2015 J'achète ce numéroFormat papier ou numérique Feuilleter ce numéro Je m'abonne : les meilleures offres S'abonner à la version numérique Découvrir tous nos magazines forme & santé Newsletter Abonnez-vous Renseignez votre email puis validez Inscription Newsletter Je souhaite aussi recevoir les bons plans des partenaires de Topsante Conformément à la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978, relative à l'Informatique, aux Fichiers et aux Libertés, vous disposez d'un droit d'accès et de rectification des données à caractère personnel vous concernant. Pour l'exercer ou en savoir plus, cliquez ici. nosservices Tentez de gagner à nos jeux-concours !Tout savoir des médicamentsForum de discussion TopsantéLe Dietcare, régime en ligne top santé & facebook Top Santé Restez connecté ! Twitter Google+ Nos applis mobiles Sélectionnez la zone sur laquelle vous souhaitez des informations hautde tête yeux oreille bouche buste poitrine estomac uterus sexe genou Acheter les derniers numéros de Top Santé


Domotique | Groupe E\nLa domotique réunit l’ensemble des technologies permettant à un bâtiment de répondre aux besoins de confort, de sécurité et de communication de ses habitants pour les bâtiments résidentiels ou tertiaires. Cette gestion centralisée est un élément standard dans les bâtiments industriels et administratifs.\nQue vous soyez propriétaire ou locataire, qu’il s’agisse d’une nouvelle construction ou d’une rénovation, la domotique s'installe facilement dans votre immeuble ou votre villa.\nNos spécialistes sont présents dans toute la Suisse occidentale, donc toujours proches de chez vous.\nLa domotique résidentielleFonctionnalités de la domotiqueMarques et PartenairesContact\nLe principe est simple : tous les équipements connectés peuvent être contrôlés à distance ou de chez vous au moyen d’une tablette, d’un smartphone ou d’un ordinateur. Par ce biais, la maison intelligente anticipe vos demandes et agit pour vous, dans le respect des besoins de chacun de ses occupants.\nVisualisez l'installation de la domotique dans une villa :\nLa domotique, pour la rénovation ou un assainissement\nNous vous proposons des solutions sans fil qui s’installent avec la moindre intervention ou changement par rapport l’état actuel. Selon votre budget, nous arrivons toujours à trouver une solution appropriée.\nAfin de garantir la valeur vénale de votre bien immobilier face à la concurrence avec les nouveaux immeubles, vous pouvez équiper votre maison avec des solutions de domotique. Groupe E possède plusieurs projets de référence de scénario de rénovation et d'assainissement. Voici quelques exemples :\nEquiper le système de chauffage au sol avec les thermostats dans chaque pièce, avec la fonctionnalité de télécommande par smartphone.\nCommander les lumières et stores à distance.\nGérer les scénarios.\nContrôler vos installations et votre consommation grâce à la domotique\nGestion de la domotique à distance avec votre smartphone\nToutes les actions (ouverture des volets, régulation de la température, etc.) peuvent être effectuées quand vous êtes chez vous, mais aussi à distance !\nGrâce à une application intuitive et personnalisable, vous pouvez piloter l’ensemble de votre équipement domotique au moyen de smartphone .\nVous rentrez de vacances ? L’image de la maison froide et peu accueillante au retour n’est plus un souci si vous avez une maison connectée! Avant de rentrer, ouvrez vos stores et augmentez la température de votre système de chauffage!\nVous avez le choix entre des solutions évolutives et ouvertes qui garantissent la pérennité et le bon fonctionnement de votre installation domotique.\nJournée type d’une maison connectée, une explication vulgarisée de la domotique. Découvrez les fonctionnalités en vidéo.\nSécurité et protection à distance grâce à la domotique\nEn plus, pour augmenter votre sécurité chez vous, nous équipons votre installation d’équipements pouvant détecter des incendies, fuites d’eau ou gaz.\nPar exemple, pour simuler une présence, en actionnant le scénario « Absence », les lumières s’allumeront dès le coucher du soleil et les stores se fermeront dans la soirée.\nGestion de l'éclairage, une protection lumineuse et solaire intelligente\nVotre système d’ombrage est intelligent et se règle sur le mouvement du soleil pour positionner les lamelles. L’énergie solaire est ainsi utilisée intelligemment en fonction de la saison. Cela permet d’économiser de l’énergie de chauffage et de refroidissement. Le soir, le système se charge automatiquement afin de vous protéger contre les regards indiscrets, là où vous le souhaitez.\nAvec les autres composants qui se trouvent dans la maison, votre commande intelligente des stores, volets roulants, volets coulissants ou stores bannes veille au maintien de températures agréables et constantes ainsi qu’à une protection en continu, tout en étant très facile à commander.\nLe système domotique vous offre les fonctionnalités et services suivants :\nAppareil de reconnaissance vocale (Amazon Alexa et Google Home)\nExpérience et savoir-faire en domotique\nGroupe E a équipé plus que 500 bâtiments par des solutions domotiques.\nNos experts, présents dans toute la Suisse occidentale, maîtrisent les produits suivants :\nDécouvrez la vidéo de ABB-free@home® - La domotique n’a jamais été aussi simple.\nSelon le projet, nous avons l’habitude de travailler avec les protocoles suivants :\nLes clients qui ont ont fait confiance :


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Campanile Hotel Peronne Péronne : Hotel Péronne\nCampanile Hotel Peronne Péronne Note moyenne 35\nLe Campanile Hôtel Péronne se trouve à côté de la Somme, à Péronne, près des champs de bataille de la Grande Guerre. L'hôtel propose des chambres climatisées, équipées d'une télévision à écran plat et d'une connexion Wi-Fi gratuite.\nLe château de Péronne et le musée de la Grande Guerre sont situés à 1,5 km.\nToutes les chambres disposent d'une salle de bains privative et d'un plateau/bouilloire gratuit avec biscuits.\nUn petit-déjeuner buffet comprenant des fruits frais et des viennoiseries est servi chaque matin. Le restaurant propose une cuisine régionale avec un buffet d'entrées et de desserts. Vous pourrez également vous détendre sur la terrasse de l'hôtel.\nLe Campanile Hôtel Péronne se trouve à 7 km de l'autoroute A1 et à 10 km de la gare TGV de Haute-Picardie. Un parking privé est disponible gratuitement.\nÀ Péronne, vous pouvez visiter l'Historial de la Grande Guerre, un musée qui s'attache à l'histoire sociale et militaire. À travers les histoires parallèles des trois protagonistes principaux (la France, l'Allemagne et la Grande-Bretagne), le musée explique la guerre, ses origines et ses conséquences. Il offre un point de vue culturel sur la première guerre mondiale telle qu'elle fut vécue par les soldats et les civils.\nVous pouvez également visiter le centre des visiteurs de Thiepval : ce mémorial indique les noms de plus de 70 000 soldats britanniques tués au cours de la bataille de la Somme.\nNotre hôtel se situe à 5 min de la gare TGV de Haute Picardie des taxis sont à votre disposition sr place et à 1 heure de l'aéroport Charles de Gaulles.\nLe buffet de petit déjeuner est servi de 06h30 à 09h30 la semaine et de 08h00 à 10h00 le week-end et les jours fériés.\nLe restaurant est ouvert tous les jours (sauf le 24 décembre et le 31 décembre pour le dîner) de 12h00 à 14h00 pour le déjeuner et de 19h00 à 22h00 pour le dîner. Le restaurant propose des plats traditionnels ainsi qu'un grand choix d'entrées et de desserts au buffet.\nVeuillez noter que la réception de l'hôtel est ouverte entre 06h30 et 23h00 en semaine et entre 08h00 et 23h00 le week-end et les jours fériés.\nChaque chambre climatisée est équipée d'une télévision par satellite, d'un plateau/bouilloire et d'une salle de bains privative avec baignoire et articles de toilette gratuits.\nChacune de ces chambres climatisées est équipée d'une télévision par satellite, d'un plateau/bouilloire ainsi que d'une salle de bains privative avec baignoire et articles de toilette gratuits.\nChaque chambre climatisée est équipée d'une télévision par satellite, d'un plateau/bouilloire ainsi que d'une salle de bains privative avec baignoire et articles de toilette gratuits.\nDernière date de mise à jour : 26/08/2014\nAuberge Hôtellerie Des étangs Péronne A1hotel Péronne A1hotel Péronne\nComfort Hotel Le Saint Claude Péronne Fasthotel Relais Péronne Péronne Hotel Hostellerie Du Vieux Pérouges Pérouges


Chronicle - Sueurs Froides\nUSA - 2012 - Josh Trank\nInterprètes : Dan DeHaan, Alex Russell, Michael B. Jordan, Ashley Hinshaw, Michael Kelly...\nTrois lycéens se voient dotés de pouvoirs télékynésiques suite à la découverte d’un objet mystérieux. Filmés par l’un d’eux, ils accroissent leurs pouvoirs au fur et à mesure de leur entraînement.\nS’il est bien une chose que l’on pourra dire sur la décennie qui vient de s’écouler, c’est qu’elle aura vu la démocratisation d’un genre jusqu’ici relégué dans une niche : celui des superhéros. Elle est loin, désormais, l’époque où les premiers BLADE, SPIDER-MAN et X-MEN étaient considérés comme risqués. Aujourd’hui, on en mange un peu à toutes les sauces, que ce soit à la télé (les séries HEROES et NO ORDINARY FAMILY) ou au ciné, où l’on voit carrément une maison d’édition (la Marvel) se dédoubler en société de production pour s’occuper elle-même des adaptations sur grand écran de son patrimoine littéraire.\nAvec CHRONICLE, Josh Trank, dont il s’agit du premier long-métrage, a eu l’idée d’employer une autre forme de narration elle aussi très à la mode depuis LE PROJET BLAIR WITH, celle des « images retrouvées et montées », autrement dit le « found footage », qui regroupe REC, CLOVERFIELD ou encore les PARANORMAL ACTIVITY. Une forme de narration qui ressemble plus volontiers à une figure de style, car ses limites sont très vite atteintes : les images que le spectateur voit sont censées avoir été filmées par l’un des protagonistes du récit. En effet, cela suppose que le protagoniste en question a perçu un intérêt particulier à mettre en route la caméra à un instant précis, ou qu’il a réussit à anticiper ce même instant pour que nous, spectateur, nous puissions voir ledit moment.\nOr, c’est souvent ce point qui est l’écueil du « found footage » et qui supprime toute suspension de crédulité. On comprend que l’un des personnages principaux s’est mis en tête de filmer son entourage pour trouver un refuge par l’intermédiaire du viseur de la caméra (afin de mettre une barrière entre lui et le monde, tel qu’il est dit par un de ses camarades), mais ce facteur est souvent mis à mal dans de nombreuses scènes du film : certains moments semblent visibles parce qu’ils sont cruciaux pour la narration, mais on imagine mal comment ce personnage est parvenu à anticiper le moment en question.\nToutefois, il convient de souligner que le procédé fonctionne à merveille durant tout le second acte du film : les adolescents se filment durant les essais. Toute cette partie aurait pu être incluse dans les films X-MEN en tant que récréation pour les personnages qui appréhendent leurs pouvoirs. L’ambiance « adolescent » est parfaitement retranscrite par le procédé. On a réellement l’impression d’assister aux délires d’un groupe de copains dans leur coin.\nDe plus, le combat final n’a rien à envier à bon nombre de grosses productions actuelles : ils s’envoient des objets dans la tronche (dont un autocar), traversent des buildings de part en part, et s’affirment en réel danger public devant lequel la police est totalement impuissante. Le spectateur attentif pourra repérer les multiples sources d’images que Josh Trank a eu l’idée d’employer pour rendre justice à l’ampleur de la scène. A ce moment-là, le seul caméscope n’est pas suffisant, au réalisateur de faire appel aux téléphones portables (utilisés par les quidams spectateurs de la scène), caméras de sécurité et autres images de reportages télés, donnant des images souvent de qualités inégales certes, dont certaines sont saisissantes au point de donner l’impression de sortir tout droit d’un comics.\nNéanmoins, on pourrait juste regretter un traitement des personnages assez bancal. A part l’un des personnages principaux, les autres ont du mal à s’imposer et font parfois figure de simple ficelle scénaristique.\nMis à part ce petit bémol, Josh Trank promet beaucoup avec cette capacité à offrir des images marquantes. Il ne lui reste plus qu’à transformer l’essai, après ce spectacle très efficace qu’est CHRONICLE.\n← Destinazione Mosca


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Les "Brits" anti-Brexit invités chez les "Grenouilles"\nSAISON 2016 - 2017 13h00, le 20 octobre 2016\nUne publicité lancée lundi incite les déçus du Brexit à venir s'installer en France, à la Défense. Mais les Anglais prévoient déjà la parade.\nLes Français sont formidables, ils vont faire venir à Paris les entreprises Londoniennes angoissées par le Brexit ! Une campagne de publicité originale a été lancée depuis lundi. On y voit une grenouille avec une cravate bleu blanc rouge, et le slogan : "Tired of the fog ? Try the Frogs !" Soit en gros "Si vous en avez marre du brouillard londonien, essayer les grenouilles françaises !" Et venez vous installer à La Défense !\nL'argument du loyer. La France a de bons arguments pour convaincre les indécis. Tous les Londoniens qui seraient tentés par le départ mais qui se disent : "Oh ça va être compliqué de déménager..." Imaginez leur réaction quand ils vont apprendre que les loyers sont trois fois moins chers à La Défense ! Une sorte de guerre est donc déclarée. Vous avez par exemple Patrick Devedjian, le président des Haut-de-Seine donc à l'origine de cette publicité, qui a déclaré "qu'il regrettait le Brexit... mais qu'il fallait être pragmatique !"\n"Coup de Puteaux !" J'aime beaucoup ce côté "c'est regrettable, mais en fait tant mieux !!!"... On sent qu'à l'annonce du Brexit, il a respecté une période de deuil d'environ 4 secondes, avant d'essayer d'épouser la veuve du défunt ! Mais c'est de bonne guerre, les Anglais se sont tirés une balle dans le pied tout seul, et c'est formidable qu'on soit en train de leur faire un énorme coup de Puteaux ! Non mais la ville de Puteaux ! Où se situe la Défense. C'est un coup de Puteaux dans le dos.\nLa contre-attaque britannique. Les Britanniques ne vont pas se laisser faire. Ils ont déjà annoncé une baisse de l'impôt sur les sociétés à 15% pour éviter les délocalisations. Et les impôts c'est un peu le point faible de la France. On a attaqué les Britanniques avec une grenouille, ça ne m'étonnerait pas qu'ils répliquent avec un mouton et le slogan : "Marre de vous faire tondre ? Essayez le rosbeef !"


Assises: parole à la défense - RFJ votre radio régionale\nAssises: parole à la défense\nUne peine de quatre ans de prison et l’acquittement. C’est ce que demandent les avocats de la défense pour les deux principaux prévenus qui comparaissent devant la Cour d’assises de Neuchâtel dans l’affaire du hachoir. Mercredi matin, le procureur a requis respectivement neuf ans et cinq ans de réclusion.\nLa théorie du règlement de compte entre Genevois et Biennois ne tient pas debout selon la défense. Le prévenu qui a avoué avoir utilisé le hachoir n’a jamais eu l’intention de tuer, a répété son avocat. Quant à l’homme qui est prévenu de tentative de meurtre et qui se dit innocent, aucune preuve ne permet de le condamner. La défense a mentionné un cinquième homme qui est en fuite et sous mandat d’arrêt. Elle l’a dépeint comme l’instigateur du drame.\nQuatre hommes sont devant la Cour d'assises de Neuchâtel pour les événements de mai 2009 qui avaient fait deux blessés graves à coup de hache et de hachoir à proximité du Casino de la Rotonde à Neuchâtel. L'audience de jugement débute à 16h ce jeudi. /vco


Meilleur crypto monnaie mai 2018. L'enseignement du forex entreprises\nSon site propose également un centre de formation gratuit. Pour obtenir une option, le trader doit alors payer une certaine somme pour espérer recevoir le paiement espéré à\nL'option High/Low modifier modifier le code L'option High/Low ou «Haut/Bas» est le type d'option le plus populaire. L'option Paire modifier modifier le code Le principe de cette option\nEnsuite, lisez attentivement les conditions dutilisation du site en matière de dépôt initial, de prime à linscription et de retrait des profits pour vous assurer de pouvoir effectivement\njeu dans son ensemble était estimée à environ 100 milliards de dollars en 2016. Quels sont ses objectifs? Il nest pas raisonnable dinvestir car on a entendu quelquun dire que le prix allait tre multiplié par. Je vous recommande vivement de toujours faire vos propres recherches lorsque vous souhaitez investir dans une crypto. Posez-vous ces 3 questions : Est-ce que des conseillers soutiennent le projet? Excellente plateforme pour lachat de ses premiers BTC, ETH, BCH ou LTC.\nIl sagit dune stratégie marketing et financière pour faire pump le prix dune crypto : moins il y a de tokens en circulation et plus le prix monte (la rareté attire). Quelle est la taille et lactivité de cette communauté (comparé au paires de produits du forex reste du marché)? Est-ce que la crypto-monnaie est minable? Ce site peut-tre intéressant pour trouver une pépite encore sous évaluée! Coinbase est une plateforme réputée, sécurisée et simple dutilisation. Cela consiste à brler (supprimer) une partie des jetons en circulation pour une crypto donnée.\nSachant que dans les cryptos la hype est très importante, si léquipe nest pas talentueuse en communication, le projet pourrait bien rester dans lombre. Le projet est-il actif sur les réseaux sociaux? Les différence entre BTC et ETN (Electroneum ).


L’école d’Eaglesham : une grande famille ! - Quelque part en Alberta...\nVous êtes ici : Accueil » L’école d’Eaglesham » L’école d’Eaglesham : une grande famille !\nL’école d’Eaglesham : une grande famille !\nD 18 février 2016 H 17:18 A Anne C 0 messages\nHappy Birthday Madame Logan !\nEn arrivant dans la salle des professeurs il y a un gros gâteau au milieu de la table pour l’anniversaire de Fiona.\nL’événement était resté secret !!\nPattsy nous montre deux photos d’orignaux qu’elle a croisés ce matin au bord de la route. Quelle chance !\nTerry (le directeur de l’école ) me propose de partir à leur recherche !!\nNous parcourons la campagne à la recherche des deux orignaux. Après une bonne vingtaine de kilomètres et quelques glissades....j’aperçois près d’un ruisseau l’objet de ma curiosité. Il est parfaitement immobile !! S’agit-il d’une statue posée pour moi par l’office du tourisme de l’Alberta ?\nÇa y est, j’ai enfin réussi à pogner un orignal avec mon appareil photo.\nNous l’observons plusieurs minutes puis reprenons la route de l’école … nous arrivons juste pour la sonnerie d’entrée !\nMerci Monsieur Pattison d’avoir pris un peu de votre précieux temps !\nJe passe une partie de la matinée avec les élèves des grades 3 et 4. Ils sont très intéressés par les images de notre école, du village et de nos ruches. Nous préparons ensemble une petite surprise pour mes élèves.\nJe finis la matinée chez Madame Logan. Le cours porte sur une introduction aux différents modèles économiques. Les jeunes doivent comparer la vie dans un zoo et dans la jungle, dire où ils préféreraient vivre et pourquoi ? Quels sont les avantages, quels sont les inconvénients des différents systèmes ? Lequel apporte plus de sécurité ? Lequel apporte le plus de liberté ?\nComment un système économique peut-il être comme un zoo ou comme une jungle ?\nQue propose Donald Trump aux américains ?\nLes jeunes sont très actifs, personne ne s’ennuie. Le prochain cours aura pour objet des exemples de modèles économiques comme : La Corée du nord, La Chine et bien sûr le Canada.\nJe passe l’après midi avec cinq garçons qui participe au programme ODP.\nIl s’agit aujourd’hui d’une initiation au trapping. Nous rencontrons une personne du village qui nous amène dans un marécage (gelé) pour attraper des rats musqués !!\nMais les rats musqués ont déserté l’endroit. Peut-être sont-ils partis au Mexique comme de nombreux retraités canadiens ??\nIl fait assez froid (-10 avec un petit vent piquant) nous rejoignons un endroit où l’école construit parfois des abris de fortune et nous faisons un feu de bois.\nLe programme ODP est une spécificité de cette école :\nIl s’agit d’offrir des activités d’extérieur chaque semaine de classe avec des thèmes différents tout au long de l’année.\nIl s’agit d’attirer à l’école d’Eaglesham des jeunes d’autres villages car certains (les grands viennent avec leurs propres voitures) et donc d’augmenter les effectifs.\nMais aussi pour l’école d’Eaglesham de s’impliquer dans un programme national qui consiste à faire venir pour une assez longue durée (6 mois) des élèves de pays du monde entier. C’est ainsi que 4 brésiliens ont étudié dans cette école pendant plusieurs mois au début de cette année scolaire. Cela offre une ouverture sur le monde aux élèves de cette école qui est assez isolée.\nJe termine la soirée chez Nancy et Daniel où je suis invitée pour une sortie nocturne en forêt. On va utiliser ce soir un véhicule avec chauffage ...une sorte de motoneige pour frileux !!\n2. Au carnaval\n4. Le Canada réserve bien des surprises\n1. C’est la fin\n3. Grosses bêtes !\n4. Wild 1 – M’Anne 0\n5. Au carnaval\nFévrier 2016, justine :\n« maitresse merci pour la réponse ma sœur est moi avons bien rigoler »\n« Merci Laurent pour ton message. Oui c’était vraiment très drôle. Dommage que (...) »\n« Et non Tom c’est moi qui l’aie mange en hamburger !! »\nFévrier 2016, laurent :\n« J’ai beaucoup aimé dans l’autre article : "les Hutteristes" :"il fait -8 et (...) »


Pension de reversion et pacs - Mariage, Pacs, concubinage\nPublié le 10/12/2009 Vu 3158 fois 3 Par Fausty\nPublié par Fausty\nbénéfice ou non d'une pension de reversion d'un ancien veuvage en cas de concubinage ou de pacs? En vous remerciant.\nun bonjour ou bonsoir ne serait pas de trop, attention le remariage, le concubinage, le pacs n'ouvre aucun droit à pension de réversion, cordialement.\nBonjour, je pense que vous n'avez pas compris ma question. La pension de reversion dont je parle est issue d'une situation antérieure de veuvage et a été perçue. Le bénéfice de cette pension est-il maintenu si la personne qui la perçoit vit par la suite en concubinage ou en pacs ?\nj'ai bien compris votre question et je maintiens ma réponse, cordialement.


Tout doit disparaître - Théâtre Les Déchargeurs :: FROGGY'S DELIGHT :: Musique, Cinema, Theatre, Livres, Expos, sessions et bien plus.\nThéâtre Les Déchargeurs (Paris) novembre 2010\nMonologue dramatique de Laurent Leclerc interprété par Margaux Delafon dans une mise en scène de Laurent Leclerc et Margaux Delafon.\nDans une société qui porte aux nues le jeunisme et envisage la vieillesse plus comme une maladie que comme la continuité logique de la vie, vieillir inquiète, vieillir est honteux et donc se cache. On parle peu, voire pas, du quatrième âge.\nOr c'est bien de ce sujet dont traite "Tout doit disparaître".\nCe spectacle est le fruit d'un long processus de création entre Laurent Leclerc, auteur, metteur en scène et comédien et Margaux Delafon, comédienne, metteur en scène et plasticienne.\nSuite à la canicule de 2003, qui a soudain mis sur le devant de la scène médiatique une France vieillissante et pourtant laissée pour compte, ces deux artistes ont eu envie d'aller à la rencontre de nos "vieux" et se sont mis à sillonner les maisons de retraite, à recueillir les différents témoignages de chacun.\nAu fur et à mesure de leur enquête, un personnage est né, figure mythique qui est la somme de toutes les histoires et points de vue recueillis, né principalement de l'émergence d'une légende parmi les différents pensionnaires des maisons de retraite traversées : une fugueuse qui aurait exhorté ses congénères à la révolte contre le sort qu'on leur aurait imposé et aurait fini sa vie dehors, dans sa ville natale, ou dans un lieu secret, au côté de son grand amour...\nTout doit disparaître donne donc voix à Daphné, magnifiquement interprété par Margaux Delafon, une nonagénaire pleine de vitalité qui s'est retrouvée enfermée par ses enfants dans une "maison de vieux"\nA travers elle, plusieurs personnages parlent : ses enfants, ses infirmières, ses compagnons de vieillesse. Tous nous racontent la difficulté de vieillir, de voir vieillir, la peur, l'individualisme d'une société qui ne comprend pas que nous vieillissons tous et sommes ou serons tous concernés.\nCar si Daphné en elle-même n'a pas existé, elle est un mythe à part entière, né du besoin du groupe de croire que leur sort n'est pas fixé et que le libre arbitre peut triompher de l'injustice et de l'arbitraire. De la mort ? Il est donc à la fois original et intéressant d'entendre son histoire, et à travers elle, l'histoire universelle de la vieillesse dans notre société actuelle.\nLe retour incessant de Laurent Leclerc et Margaux Delafon entre la scène et la réalité lors de la création de ce spectacle donne une dimension quasi documentaire au propos. Pourtant la mise en scène et l'approche artistique et théâtrale qu'ils ont mises en place ont su créer un univers onirique, poétique, parfois symbolique.\nPour "démasquer la vieillesse" ils ont imaginé un masque qui permet à la comédienne d'adopter des traits plus marqués mais donne également un caractère anonyme et donc universel au personnage. Un mur en carton en fond de scène est là pour nous rappeler le cloisonnement entre les âges de la vie, l'enfermement physique et psychologique des pensionnaires de la maison de retraite. Il évoque également le déménagement brusque de Daphné, partie en promenade avec ses enfants et enfermée malgré elle dans un "centre". Il permet de projeter des images et ouvre du même coup une perspective inespérée.\nSensible, ludique et émouvant, ce spectacle est un petit bijou théâtral. A la fois très bien écrit et magnifiquement interprété, il développe une kyrielle de trouvailles artistiques pour toucher et interpelle forcément, par son propos ou sa forme.\nUn grand bravo à Margaux Delafon pour la prouesse scénique de donner vie à une dizaine de personnages à elle seule. La scène de la révolte du réfectoire est particulièrement jouissive et réjouissante.


Quel garage auto pour une voiture d'occasion à Angers ?\nTrouver une bonne adresse pour acheter une voiture d’occasion à Angers\nL’achat d’une voiture d’occasion offre des avantages, notamment au niveau du prix. Toutefois, il est essentiel de trouver la bonne adresse pour effectuer cette démarche. Découvrez comment trouver un garage auto à Angers pour acquérir une voiture d’occasion.\nComment trouver un garage auto à Angers ?\nVous pouvez trouver plusieurs concessionnaires et mandataires spécialisés dans la vente de voitures en ligne. Trouvez une voiture neuve ou d’occasion répondant autant à vos besoins et à votre budget ne devrait donc pas être difficile. Chaque spécialiste dispose en effet d’une large gamme de véhicules où chacun peut trouver ce qui lui correspond. Cependant, trouver un garage auto de confiance où acheter sa voiture n’est pas toujours facile. Pour une recherche optimisée, la meilleure solution est de consulter les avis des clients en ligne, pour trouver un garage à Angers auprès de qui vous pouvez acheter votre voiture. Il vous sera ainsi beaucoup plus facile de profiter d’un garage auto qui fournit d’excellentes prestations et qui dispose d’une équipe de professionnels compétents. En plus de vous faire gagner du temps, une recherche en ligne vous permettra de comparer les prix proposés par les différents prestataires. En vous rendant dans les sites respectifs des garages proposés, vous pourrez vous informer sur les différents services proposés et les modèles de voitures mis en vente. Il ne vous restera plus qu’à sélectionner la marque que vous voulez : asiatique, allemande, italienne ou française et les différentes motorisations : hybrides, électriques, diesels ou essences ainsi que les options que vous préférez comme les boites automatiques ou manuelles.\nComment choisir un garage auto à Angers ?\nIl faut noter avant tout qu’un garagiste est plus cher qu’un particulier ou un mandataire auto. Il reste cependant moins cher qu’un concessionnaire. Son image de marque et son expertise sont les signes de sa véritable valeur. Ainsi, offrir la meilleure expérience à leurs clients tant au niveau de leurs produits qu’au niveau de leurs services reste la priorité de chaque garage. Pour réaliser votre choix, n’hésitez pas à considérer les avis des clients laissés sur le site des prestataires. Cela vous donnera une idée de ce qui peut vous attendre durant votre achat. Les clients n’hésiteront pas en effet à vous recommander le prestataire en question si ce dernier est fiable. De même, ils peuvent laisser des critiques et commentaires montrant leur insatisfaction. Mais la meilleure solution reste le bouche-à-oreilles, il est possible qu’un de vos proches, vos amis ou encore un membre de famille connaisse un excellent garage à Angers. Il faut savoir que certains garagistes ne sont pas en bons termes avec les centres de contrôle technique. Assurez-vous alors que le garage auto que vous allez choisir n’en fasse pas partie.\nPourquoi acheter sa voiture d’occasion dans un garage auto ?\nL’achat d’une voiture d’occasion auprès d’un garage auto offre divers avantages non négligeables. Les garages proposent des voitures à des prix intéressants. En effet, ils disposent d’une large gamme de véhicules qui vous permettra de profiter d’un grand choix. Par ailleurs, en achetant une voiture d’occasion chez un garagiste, vous allez obtenir une garantie de trois mois. Celle-ci prendra en compte les pièces détachées et les pièces équivalentes du véhicule. Il faut savoir que le garagiste doit vous fournir une liste de documents liée à des formalités. Cette dernière comprend le certificat de non-gage, le certificat de cession, le livret du contrôle technique ainsi que la carte grise ou certificat d’immatriculation. Ces éléments vous sont tous essentiels. L’immatriculation de votre voiture ne pourra pas en effet se faire sans ces documents. Entre autres, en achetant une voiture d’occasion chez un garagiste, vous n’aurez plus à chercher des professionnels pour l’entretien de celle-ci. Les garagistes disposent d’une équipe d’experts qui vont assurer l’entretien de véhicules de toutes marques.\nComment s’assurer du bon état d’une voiture d’occasion ?\nLorsque vous allez acheter une voiture d’occasion auprès d’un garage à Angers, il vous faut avant tout évaluer vos besoins. Vous devez définir quel trajet vous allez effectuer afin de disposer d’une liste de modèles de véhicules qui répondront à vos besoins. Il faudra aussi considérer votre budget. Autre que le prix de la voiture exposée pour la vente, il y a des frais qu’il ne faudra pas négliger, comme le budget pour l’assurance véhicule, les frais de mise en circulation ainsi que les frais liés aux contrôles techniques. Entre autres, vous devez aussi faire le tour des sites pour trouver une bonne voiture d’occasion. Une fois trouvée, n’hésitez pas à bien la tester. Cela vous permettra d’être sûr que la voiture est vraiment en bon état. Vérifiez l’intégralité de la voiture en question, particulièrement son intérieur, sa batterie, ses roues et sa carrosserie. N’oubliez pas, par ailleurs, de consulter le carnet d’entretien de la voiture et les factures.


Pharmacie de Dornach à Mulhouse (68100) - Pharmarket\nPharmacie de Dornach à Mulhouse (68100) :\nDécouvrez la pharmacie Dornach à Mulhouse (68100) sur Pharmarket et trouvez ses coordonnées : adresse, jours et horaires d'ouverture, numéro de téléphone et email. L’officine est dans le Haut-Rhin qui est un département appartenant à la région Grand Est. Elle est installée au Sud de la ville de Mulhouse dans la rue de Thann, située à quelques rues de la gare de Dornach et de la bibliothèque. Il y a un parking spécialement conçu pour la clientèle de la pharmacie. Ce dernier comprend une place handicapée et l’entrée est adaptée aux personnes à mobilité réduite. C’est Aude Gruat-Martin qui est le titulaire d’officine. L’équipe de la pharmacie Dornach est à l’écoute de sa clientèle et prodigue des conseils adaptés aux besoins de chacun.\nLa Pharmacie de Dornach à Mulhouse n'a pas encore renseigné la composition de son équipe.\nRetrouvez les coordonnées complètes de la Pharmacie de Dornach à Mulhouse : son adresse postale, son numéro de téléphone et de fax, son adresse email ainsi que l'adresse de son site internet\nLa Pharmacie de Dornach à Mulhouse est ouverte le lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi, samedi et fermée le dimanche. Consultez les horaires d'ouverture détaillés ci-dessous pour plus de précisions :\nATTENTION : La Pharmacie de Dornach à Mulhouse (68100) est présente dans notre annuaire des pharmacies françaises mais n’est pas partenaire de Pharmarket. Il n’est donc pas possible de passer commande en ligne auprès de cette pharmacie. Tous les produits affichés dans le catalogue de produits Pharmarket sont proposés et vendus par d'autres pharmacies françaises partenaires.\nSiret : 79939371500021


Passeport et carte grise\nSujet: Passeport et carte grise Mer 12 Jan 2011, 18:42\nLa carte grise de mon véhicule est à ma nouvelle adresse et mon passeport à l'ancienne. Pensez vous que je puisse rencontrer des difficultées au passage de la frontiére Marocaine ?\nMerci Mich et Marie\nSujet: Re: Passeport et carte grise Mer 12 Jan 2011, 20:08\nPour moi, j'ai passé la frontière avec mon passeport qui avait encore mon nom de femme mariée, et le camping car à mon nom de naissance, je n'ai eu aucune difficulté, mais l'adresse etait la même.\nJe ne pense pas que tu aies des problèmes, mais d'autres ont du être dans ton cas ils vont te répondre\nSujet: Re: Passeport et carte grise Jeu 13 Jan 2011, 19:56\nMerci josy pour ta réponce.\nSujet: Re: Passeport et carte grise Jeu 13 Jan 2011, 19:59\nbonsoir a tous ,aprés recherche sur le net .le changement d'adresse n'est pas obligatoire sur le passeport.espérant t'avoirété utile.a+ et bon voyage.\nSujet: Re: Passeport et carte grise Ven 14 Jan 2011, 17:01\nMerci pour ta recherche Papymoto\nSujet: Re: Passeport et carte grise Mar 18 Jan 2011, 08:49\nSujet: Re: Passeport et carte grise Mar 18 Jan 2011, 09:19\nBonjour Evaline 59\nje te rassure aussi ,j'ai changer de domicile et département mon passeport est resté à la mème adresse de Normandie ,ma carte grise à la nouvelles adresse en Bretagne ,j'ai passé deux foi en douane sans problème ,sur le forum il y à un sujet sur cela ,je t'envoie sont emplacement en MP\nSujet: Re: Passeport et carte grise Mar 22 Fév 2011, 21:00\nSujet: Re: Passeport et carte grise


Une rescapée d'Auschwitz-Birkenau témoigne à Valence\nsamedi 28 février 2015 à 7:00 Par Florence Gotschaux, France Bleu Drôme-Ardèche\nYvette Lévy est venue dans plusieurs établissements scolaires de Valence cette semaine. Dont le lycée Algoud-Laffemas, à Briffaut où elle a rencontré des élèves de 1ère Littéraire qui travaillent sur la place du témoin et du témoignage dans l'Histoire avec un grand "H".\nYvette Levy, rescapée d'Auschwitz-Birkenau témoigne au lycée Algoud Laffemas à Briffaut, à Valence © Radio France - - Florence Gotschaux\nYvette Lévy a multiplié les témoignages cette semaine à Valence. D'abord au collège et au lycée Camille Vernet. Puis au lycée Algoud-Laffemas, quartier Briffaut. Là, elle a été invitée par des élèves de 1ère L. 70 ans après la libération des camps de concentration et d'extermination nazis, ils travaillent sur la mémoire, le témoignage et la place du témoin dans l'Histoire.\nCar rencontrer le témoin (voire l'acteur) d'une période de l'histoire étudiée dans les programmes scolaires, ça n'a évidemment rien à voir avec apprendre une leçon dans un manuel. Yvette Lévy, qui aura 89 ans cette année, est rescapée d'Auschwitz - Birkenau. Elle a été déportée en juillet 1944 après avoir été arrêtée à Paris puis transférée au camp de Drancy.\nDéportée Auschwitz Briffaut ENROBE1\nCe témoignage sur ce qui a été le summum de l'antisémitisme, de la haine et de l'inhumanité prend une raisonnance toute particulière, moins de deux mois après les attentats de Paris, à Charlie Hebdo et à l'épicerie juive Hyper Casher.\nDéportée Auschwitz Briffaut ENROBE2\nFin juillet 44, Yvette Levy passe trois jours dans un wagon à bestiaux bondé avant d'arriver à Birkenau où elle est saisie par l'odeur de chair brûlée . Sur le quai a lieu une première sélection. Elle ne fait pas partie des Juifs qui iront directement à la chambre à gaz. Elle va découvrir l'horreur du camp. "La vie à Birkenau, c'était l'enfer " raconte-t-elle en pesant ses mots. Au bout de trois mois, elle est transférée dans une usine d'armement du Reich où elle va passer sept mois à travailler comme "esclave" pour les Nazis. Le 9 mai 1945, elle est libérée et regagnera la France par ses propres moyens, moribonde (elle ne pèse plus que 30 kg ).\nYvette Levy, rescapée d'Auschwitz-Birkenau témoigne devant les élèves du lycée Algoud Laffemas à Briffaut, à Valence © Radio France - - Florence Gotschaux\nEcoutez son récit : de son arrivée au camp de Birkenau jusqu'à sa libération.\nDéportée Auschwitz Briffaut - Récit\nA partir de ce témoignage, les élèves de la classe de 1ère L du lycée Algoud-Laffemas vont travailler avec une photographe sur le thème de la mémoire, du témoignage et de la place du témoin dans l'Histoire. Ils vont monter une exposition photo qui sera présentée au Lux de Valence en juin prochain.\nSociété Une cagnotte en ligne pour le nouveau sol du Valence Handball\nSociété Valence : un sans-abri de 35 ans retrouvé mort sous le porche d'une église


Nettoyage et pose de gouttière à Gigean 34770\nNettoyage et pose de gouttière Gigean 34770\nVous étiez courant que vous devez nettoyer vos gouttières au moins une fois par an ? Voire deux si vous êtes près d’un lieu boisé. Sachez que pour éviter les infiltrations d’eau dans les greniers de votre demeure et pour garantir une bonne évacuation de l’eau pluviale, vos gouttières méritent d’être vidées. À Gigean nos laveurs qualifiés s’occupent bien de cela. Après l’intervention, vos gouttières seront impeccables. Demander un devis est une bonne manière d’économiser les dépenses, tout en garantissant un résultat de haute qualité.\nEntreprise professionnelle pour travaux de gouttière en Gigean\nVous avez plusieurs options pour recourir au service de l’entreprise Jean Marcelin. Vous avez d’abord la possibilité de contacter l’équipe en visitant son site web officiel. Vous y trouverez une rubrique dédiée. Pour exposer votre projet et obtenir un devis évaluatif des travaux, vous avez aussi le choix de venir à son siège sis à Gigean. Ses professionnels peuvent aussi se déplacer aux environs pour vous qui habitez dans les endroits proches. Nous sommes dynamiques et enthousiastes pour vous !\nJean Marcelin : société aux services de qualité en Gigean\nPour bien répondre à vos exigences, l’entreprise Jean Marcelin ne vous offre que des services ajustés. Vous n’aurez qu’à montrer vos projets pour bénéficier de ses compétences. Cette société peut intervenir pour tous soins liés à la toiture et aux gouttières. Nos artisans couvreurs zingueurs à Gigean feront bien les travaux dans des délais respectés une fois que votre projet a été étudié profondément. Attentive de votre sécurité et bien-être, nous respectons les normes en vigueur dans ce domaine de prestations.\nIl est prudent de nettoyer votre gouttière aussi souvent que possible. Cette tâche demande pourtant du temps et l’utilisation d’outillage spécialisé. Il est risqué de monter une échelle si on n’aime pas la hauteur. C’est pourquoi confier le soin des gouttières à des pros est très important. Confiez votre nettoyage de gouttière Jean Marcelin, une équipe d’artisans arrivera aussi vite que possible. Nous effectuons un travail convenable à Gigean en nous engageant de vous offrir un tarif adapté au budget que vous avez mit de côté.\nUne gouttière en état parfait assure un bon déversement des eaux pluviales. Il n’y a donc aucun risque. Toutefois, il est important de réagir même s’il y a une petite fuite. Que la gouttière soit en zinc ou PVC, il est facile de boucher une fuite minime. Mais si c’est plus grave, il est obligatoire de changer la fraction détériorée. Nos couvreurs pourront venir vous aider dans tout Gigean. L’équipe formée de la société Jean Marcelin n’a pas peur des cas imprévus, elle détient un savoir-faire aux différents problèmes à faire face.\nDemande de devis pose de gouttière à Gigean.\nSi vous voulez installer une gouttière à votre habitation, il est toujours préférable de demander un devis. Pour un devis précis, il est nécessaire d’appeler les experts. Contactez Jean Marcelin qui se situe dans Gigean 34770 pour vous permettre de connaitre le devis adéquat pour des nouvelles gouttières. De plus, il est très difficile de connaitre le tarif précis sans effectuer un comparatif de devis entre plusieurs professionnels. Mais aussi, connaitre le devis à l’avance est favorable pour les propriétaires pour bien se préparer. Dans ce cas, faites appels Jean Marcelin qui se siège dans Gigean 34770 pour vous aider à vos attentes.\nDevis pose de gouttières de Jean Marcelin à Gigean\nRendre propre les gouttières est inclut dans l'entretien ordinaire d'une toiture. Qu'elles soient en aluminium, en zinc, en PVC ou en bois, les gouttières peuvent être nettoyées. Rencontrez votre artisan spécialiste pour nettoyer votre gouttière avec professionnalisme. Découvrez Jean Marcelin en Gigean pour prendre soin de cet élément sur qui dépend votre toiture. Les matériaux de qualité que nous utilisons vous assurent des résultats impeccables et ahurissants. N’ayez aucune crainte, nous fournissons des services à moindres couts en convenance avec votre budget.\nEntreprise de gouttière à Gigean avec des travaux bien planifiés\nQuels principes sont à considérer quand il faut demander un devis pour la pose de gouttière ? D’abord, vous pouvez sans problème nous envoyer une demande de devis pour pose gouttière pour en recevoir un gratuitement et sans engagement. Essayez de bien préciser et d’expliquer votre projet dans cette demande pour éclaircir les artisans intervenants. Avec Jean Marcelin, vous aurez une bonne estimation du coût d’installation d’une gouttière quel que soit le contenu de votre projet. Nous œuvrons dans tout Gigean.\nGigean : un devis changement de gouttières\nJean Marcelin : société qui œuvre avec expertise et sérieux en Gigean\nSituée à Gigean et connue dans la grande région, l’entreprise Jean Marcelin est une référence spécialisée en matière d’installation, de changement et d’entretien de gouttières. L’entreprise sert toutes catégories de clients (particuliers et syndicats) et peut œuvrer pour toutes constructions. Notre professionnalisme vous assurera donc un travail minutieux, respectueux des règlements et ajusté à vos nécessités. Le tout sera bien sûr effectué à prix bien étudié et à la portée de tous.\nNettoyage et pose de gouttière Gigean\nNettoyage et ravalement de façade à Gigean 34770Peinture sur tuile à Gigean 34770Isolation de toiture à Gigean 34770Réparation de toiture à Gigean 34770Nettoyage de toiture Gigean 34770Etanchéité toiture toit terrasse Gigean 34770Couvreur Gigean 34770


Agence Sonia Detective - Détective privé sur Paris - Nice - Cannes\n« ALLO, Agence Sonia Détective, j’écoute … ».\nBESOIN d’un détective privé agréé, d’une écoute personnalisée dans les plus brefs délais, vous recherchez un détective privé ou agent de recherches privées (ARP) : « ALLO, Agence Sonia Détective, j’écoute … ».\nNotre équipe effectue des recherches, filatures et surveillances, des missions à but légitime pour vous apporter conseils et informations et surtout les preuves légales et licites dont vous avez besoin en vue de défendre vos intérêts.\nL’Agence mandataire exerce ses compétences sur Paris - Nice - Cannes - Ile-de-France et aussi bien, tant en France qu’à l’étranger, 24h/24, 7j/7 (1ère consultation gratuite et sans engagement), intervention en urgence possible.\nRespect, Loyauté, Efficacité et Patience. Nous agissons en parfait respect de la législation en vigueur. Soumis à la confidentialité et à un code de déontologie, nous sommes contrôlés par le CNAPS (Conseil National des Activités Privées de Sécurité) sous tutelle du Ministère de l’intérieur.\nArticle L621-1 du Code de la sécurité intérieure (CSI)\nLe détective, ce professionnel de la preuve matérialise et cristallise les preuves nécessaires dans le cadre de procédures judiciaires civiles, commerciales ou pénales…..\nOutre les missions extra-conjugales, divorces, le droit à la famille, nos missions se spécialisent vers des affaires judiciaires : vols en entreprise, concurrence déloyale, contrefaçons, fuites de données...\nUn rapport de synthèse est réalisé de façon à être productible et recevable en justice. Nos rapports sont rédigés dans le respect de la jurisprudence. (Arrêt Torino du 7 novembre 1962 - 2è section civile, n°1020, Brunet c/ Garnier -).\nDétective privé agréé et diplômé\nLe dirigeant de l’Agence Sonia Détective est :\n•\tTitulaire du Diplôme d’Etat, en tant que responsable d’investigations et d’opérations de recherches privées, délivré par l’IFAR et l’ESARP ;\n•\tAgréée : le dirigeant est titulaire de l’autorisation : n° AUT 075-2118-02-18-20190684893 délivré par le Conseil National des activités Privées de Sécurité (CNAPS), d’Ile-de-France, profession régie par le livre VI - titre II du Code de la sécurité intérieure (CSI) sous tutelle du Ministère de l’intérieur ;\n•\tMembre du Syndicat National des Agents de Recherches Privées (SNARP) ;\n•\tAssurée en Responsabilité civile professionnelle ( RC Pro) ;\n•\tSoumise à un code de déontologie (décret n° 2012-870 du 10 juillet 2012), respect de la légalité, de la moralité et de la légitimité des missions confiées.


Test de Cérébrale Academie sur Nintendo DS\nDans la ligné des jeux bons pour le cerveau, Cérébrale Académie fait son apparition. Contrairement au célèbre Programme d’Entraînement Cérébral du professeur Kawashima et au futur English Training, l’académie des gros cerveau joue dans le fun. Il suffit de voir le menu du jeu pour s’en rendre compte.\nOVNI, quand tu nous tiens…\nPersonnage farfelus crayonnés et musique excentrique (voir débile) sont au rendez vous.\nMais qu’est-ce que c’est que ce jeu !?\nUne fois dans le menu principal l’ambiance, devient plus sereine et vous êtes accueilli par le plus vieux des académiciens, qui vous racontera sa vie de grosse tête. Il sera votre guide tout au long du jeu.\nUne fois votre partie lancée, 3 options s’offrent à vous :\n– Entraînement : qui servira bien sûr à vous améliorer aux mini-jeux.\n– Test : pour évaluer votre cerveau\n– Versus : pour affronter le cerveau d’un autre joueur via Wi-Fi.\nCes mini-jeux sont rangés dans plusieurs catégories bien définies, 5 au total : logique, mémoire, analyse, mathématiques et formes.\nLes exercices de maths consisteront à résoudre des opérations ou à choisir par exemple le plus rapidement possible le porte monnaie le plus rempli, tandis que les exercices de forme vous feront associer des ombres avec leur propriétaires ou reconstituer des puzzles. Tout cela en temps limité, bien évidemment.\nUne fois votre test terminé, le professeur vous donnera le poids théorique de votre cerveau et le nom d’un métier nécessitant de telles capacités.\nCancre ou diplomate ? 20 grammes ou 2 kilogrammes ?\nTest Smart as… | PS VITA\nPrécédent Flash test de Professeur Layton et le Destin Perdu sur Nintendo DS\nSuivant Test de 42 Jeux Indemodables sur Nintendo DS


EHF F : Besançon y croit encore !\n3 Février 2019 | Europe\nIl fallait s'imposer en Russie pour continuer d'y croire. Et Besançon a réussi l'exploit ce dimanche d'arracher la victoire sur le terrain du Kuban Krasnodar... excusez du peu ! Final teinté de sang-froid et de réalisme pour rejoindre son adversaire du jour à la seconde place place du groupe C de l'EHF Cup et espérer une issue favorable le week-end prochain, Aissatou Kouyaté et ses coéquipières ont encore dans le viseur un quart de finale Européen.\n« Se faire violence pour l’un des matchs les plus importants de la saison » Sandrine Delerce la coach adjointe Bisontine n’y allait pas par quatre chemins pour présenter ce duel face au Kuban Krasnodar. Battue de trois buts au match aller, l’ESBf se savait condamnée à l’exploit s’il voulait poursuivre l’aventure Européenne. Face à une formation expérimentée et des tribunes garnies d’environ 3.000 spectateurs, l’équipe Franc-Comtoise a tenu le choc pendant une heure. Et le début de rencontre laisse augurer d’une combativité de tous les instants à l’image d’une Alice Lévêque au four et au moulin. Sanctionné par quelques « deux minutes » dans le premier quart d’heure, le Kuban peine à rentrer dans ce match. Il n’en faut pas tant à Besançon pour faire une entrée en matière tonitruante et prendre la tête des opérations (5-8, 16’). En à peine douze minutes, l’équipe visiteuse a déjà rattrapé son retard du match aller. Mais évidemment, il faut s’attendre à une réaction Russe : après quelques parades bien senties de Zeljana Stojak, c’est au tour de la défense locale de se mettre en évidence. Plus de solidarité derrière… et le Kuban profite de ce meilleur rendement défensif pour revenir à hauteur à la 23ème minute (12-12). A l’image d’une Diana Golub efficace aux tirs, Krasnodar retrouve de l’allant offensif… danger palpable coté Bisontin et Raphael Tervel doit prendre un temps mort pour encourager ses protégées. La fin de première période est palpitante, Besançon a la capacité de prendre un petit temps d’avance mais le Kuban ne s’en laisse pas conter… égalité parfaite au repos (15-15, 30’) et coup de gueule non dissimulé de Trefilov avant de regagner les vestiaires.\nAttention à ce retour sur le terrain, le début de seconde période promet d’être compliqué pour l’ESBf. D’autant qu’Alizée Frécon sort à la 31ème minute, Golub poursuit son festival de buts… et Besançon courbe l’échine sans toutefois rompre. Roxanne Frank effectue une belle rentrée dans la cage, de quoi donner un surplus d’énergie à une défense soumise à rude épreuve. -1 lors du troisième quart d’heure de jeu, le collectif Bisontin s’accroche aux basques de son adversaire. Et si Krasnodar semble trouver la brèche à la 42ème minute avec trois buts d’avance, ce sont les exclusions temporaires locales alliées aux parades de Frank qui donnent un bon coup de pouce à l’ESBf. Ne rien lâcher… et ça marche lorsqu’Alizée Frécon égalise enfin à la 47ème minute dans une atmosphère étouffante. La pression est là… mais le jeu Bisontin est sans fioriture et donc efficace. Un Besançon taille patron et apte à faire jeu égal durant le money-time. Dix minutes encore à jouer et la victoire est à portée de main, Pauline Robert profite d’une perte de balle Russe pour permettre à son équipe de mener de deux buts. Nouvelle réalisation de la pivot Française à la 57ème minute et Besançon préserve son maigre avantage. Le Kuban pousse fort à l’image des clameurs d’un public chaud bouillant… nouvelle égalité alors qu’il ne reste plus qu’une cinquantaine de secondes à jouer. Il revient à Alice Lévêque d’inscrire le but de la gagne… et en dépit des exclusions de Robert puis Frécon, la défense Bisontine se transforme en fort Alamo dans les toutes dernières secondes de jeu. Krasnodar échoue d’un rien… au plus grand bonheur de Bisontines d’un courage et d’une pugnacité sans équivalent. Succès arraché aux forceps ! Certes, le goal-average particulier n’est pas favorable à la formation Doubiste… mais il y aura bien une « finale » à domicile le week-end prochain face à Viborg. Il s’agira aussi de scruter le résultat de Krasnodar à Larvik… mais l’ESBf n’a rien à perdre… jouer le coup à fond pour ne rien regretter et pourquoi pas s’inviter au bal des huit meilleures équipes de cette EHF Cup.\nA Krasnodar, Palace of sports Olimp\nLe dimanche 3 février 2019 à 16h00\nHC Kuban Krasnodar - ES Besançon F : 28 - 29 (Mi-temps : 15-15)\nMM. Yaron BEN DAN & Assaf FARAN (Israël)\nDélégué EHF :\nM. Ion SERBU (Roumanie)\nGardiennes : Samarskaya, Khristenko, Kaplina.\nJoueuses de champ : Golub (9/10), Davidenko, Savinova (2/4), Golikova (0/1), Matlashova (1/4), Zhilinskayte, Bashkirova, Barkalova (1/3), Frolova (6/7), Rzaeva, Skorobogatchenko (7/8), Dudina (2/4), Levshina.\nGardiennes : Frank, Stojak.\nJoueuses de champ : Bouquet (5/8) Frecon (3/5), Cusset, Kolczynski (2/4), Granier (1/2), Dupuis (5/5), Kieffer (2/3), Robert (2/2), Faure, Rajnohova, Touré, Kouyaté (3/5), Nunez (1/2), Lévêque (5/9).\nEvolution du score : 3-4 (5'), 4-7 (10'), 8-9 (15'), 12-12 (20'), 12-12 (25'), 14-14 (28'), 17-15 (33'), 20-18 (38'), 22-20 (43'), 23-24 (48'), 25-27 (54'), 27-28 (58').\n1.Team Esbjerg942119:16101452.Storhamar Handball Elite711125:13611353.SG BBM Bietigheim410134:14430254.Sports Club Magura Cisnadie0-63161:985005\n1.Siófok KC Hungary1042114:15600552.Herning-Ikast Handbold6-3134:13120353.TusSies Metzingen4-4141:13730254.IK Sävehof0-35151:1165005\n1.Viborg HK1020129:14900552.Kuban Krasnodar43135:13830253.E.S Besancon Feminin4-7143:13630254.Larvik HK2-16147:1314015\n1.HC Podravka Vegeta89126:13510452.Nykøbing Falster Håndbold - NFH43100:10320243.Super Amara Bera Bera41146:14730254.SCM Craiova2-1393:803014\nLDC M : Nantes décroche un nul insuffisant à l’extérieur (27/02)\nLDC F : Brest dit kenavo à la Ligue des Champions (25/02)\nLDC M: Il ne manque plus que les accessits à décerner (25/02)\nLDC M : Montpellier n'a plus qu'une cartouche (24/02)\nLDC M: Nantes ne s'arrête plus ! (23/02)\nLDC F : Metz devient de plus en plus impressionnant ! (23/02)\nLDC M: Paris n'est plus très loin des quarts ! (17/02)\nLDC M : Délivrés, libérés, le prix des 8èmes ! (17/02)\nLDC M : Parce qu’il le fallait ! (16/02)\nLDC F : Brest se loupe d’un rien (10/02)\nLDC F : Metz met un gros vent à Copenhague (10/02)\nLDC M : Montpellier a fait l’essentiel, reste le suffisant (09/02)\nLDC M: A Nantes, le PSG repart de plus belle ! (08/02)\nLDC Masc: Arnaud Siffert veut profiter de la fin de saison (06/02)\nLDC F : Brest se fait de nouveau marcher dessus par Metz (02/02)


Nos conseils pour faire une randonnée pédestre en Bretagne - Kaouann\nAccueil - Nos actualités - Nos conseils pour faire une randonnée pédestre en Bretagne\nPosted on 13 avril 2022 22 avril 2022 Tags randonnées bretagne\nSur le site de la Fédération Française de la Randonnée Pédestre, on peut lire que “Selon une étude nationale menée en décembre 2021 par Union Sport et Cycle, 56 % des Français, soit 27 millions de personnes âgées de plus de 18 ans, ont déclaré pratiquer la randonnée pédestre et la marche loisir”. La randonnée pédestre est donc la discipline sportive la plus pratiquée par les Français. Accessible à tous, cette pratique sportive doit néanmoins rester encadrée afin d’éviter tous risques. Pour vous aider, voici nos conseils pour faire une randonnée pédestre en Bretagne et la réussir à tous les coups !\nConseil n°1 : Une bonne organisation pour une randonnée d’exception\nAvant de vous lancer en randonnée, sachez que l’organisation et la planification sont les clés du succès pour que votre randonnée pédestre se déroule correctement. L’avantage en faisant appel à nos services, c’est que toute cette partie qui prend du temps est faite par nos soins.\nNous nous occupons de toute l’organisation de A à Z, c’est-à-dire choisir l’itinéraire de randonnée, prévoir les temps de marche, les pauses, les lieux à voir, les types de terrain que l’on va rencontrer, les dénivelés ou encore l’altitude. Tout cela a une grande importance, parce qu’en fonction de votre expérience et de votre condition physique en randonnée pédestre, nous ajusterons le rythme.\nL’organisation passe également par le fait de vérifier, quelques jours avant le jour-J, la météo. Le temps est une information essentielle pour prévoir une tenue adaptée. Une mauvaise météo pourrait rendre certains sentiers de randonnée difficilement praticables, voire impraticables.\nL’avantage de partir avec Kaouann, c’est que si vous débutez en randonnée pédestre et bien vous serez accompagné.es tout au long de votre séjour. Envisager de partir seul.e en randonnée, alors que vous avez peu d’expérience, n’est peut-être pas une bonne idée car vous pourriez vous perdre et donc ne pas profiter comme il se doit de votre randonnée.\nConseil n°2 : Randonnez avec un équipement du tonnerre\nPour affronter n’importe quel sentier pédestre, nous vous conseillons de vous équiper de bonnes chaussures qui vous permettront d’avoir un bon maintien de la cheville. Faites en sorte d’opter pour des chaussures de randonnée imperméables parce qu’étant en Bretagne, les pluies sont à prévoir et il n’est pas rare de marcher sur des terrains boueux. Vos chaussures devront être solides pour amortir les éventuels chocs sur des sentiers rocheux ou en forêt.\nUn bon randonneur se doit également d’avoir un bon sac-à-dos : c’est-à-dire suffisamment grand pour la durée de la randonnée, mais aussi et surtout adapté à votre morphologie. On dit qu’un sac de randonnée est bien lorsque les hanches et les épaules sont bien soutenues.\nToujours dans les indispensables niveaux équipements, il est conseillé de suivre la règle des 3 couches niveau style vestimentaire. Cette règle consiste à avoir une première couche près du corps, de vêtements respirants afin d’éviter que votre peau soit humide et donc que vous attrapiez froid. La deuxième couche, elle, se doit d’être isolante pour contenir votre chaleur corporelle tout en évacuant la transpiration pour vous garder au sec tout au long de vos efforts. Pour terminer, il y a la couche externe, qui elle a pour rôle de vous protéger du vent, de la pluie ou encore des branches.\nAvant de passer au conseil suivant, voici quelques équipements à avoir avec soi lors d’une randonnée : une lampe de poche, des lunettes de soleil, des jumelles, une carte, une boussole, un couteau-suisse, un sifflet pour se faire entendre (au cas où vous vous perdiez), un tube de crème solaire, une batterie de portable externe et des bâtons de marche.\nConseil n°3 : Randonnez en toute sécurité !\nPour profiter en toute sécurité lors de vos randonnées pédestres à venir, ayez toujours dans votre sac une trousse de premiers secours. Lorsque vous partez en groupe avec Kaouann et un guide, rassurez-vous, c’est nous qui nous en chargeons.\nSi vous souhaitez voyager sans nous malgré tout, prenez le temps de prévenir vos proches, de votre itinéraire et de l’heure à laquelle vous estimez être de retour. Grâce à cela, un membre de votre famille ou un de vos amis sera en mesure d’alerter en cas d’absence prolongée.\nPrévoyez, pour toute la durée du voyage, des en-cas comme des fruits secs ou encore des barres de céréales pour faire le plein d’énergie. Faire des pauses est indispensable en randonnée, pour pouvoir manger mais aussi pour vous hydrater. Ne négligez pas cet aspect car en fonction de l’itinéraire prévu, l’effort sera plus ou moins long et compliqué donc votre corps réclamera un temps de repos de quelques minutes pour se régénérer.\nEnfin, avant de partir en randonnée, prenez connaissance des différents types de balisage que vous serez amené à rencontrer sur les sentiers, ils vous aideront grandement à vous repérer et à ne pas vous perdre.\nConseil n°4 : Randonnez en respectant l’environnement\nLa randonnée pédestre est une des activités physiques préférées des Français, car celle-ci permet de se balader tout en pratiquant une activité physique en pleine nature. Grâce à votre agence de voyage Kaouann, spécialistes des aventures en terres bretonnes, vous allez découvrir la faune et la flore de la Bretagne.\nÀ travers les kilomètres de chemins et de circuits de randonnée, veuillez marcher uniquement sur les itinéraires balisés. Ces sentiers ont été créés pour interdire l’accès à certaines zones afin de protéger le patrimoine naturel.\nIl est recommandé également de ne pas cueillir des fleurs ou des plantes pour ne pas endommager les paysages, et permettre à l’environnement de rester intact. À la place, admirez le panorama et profitez en pour faire de belles photos de la nature préservée.\nEnfin, merci de n’allumer des feux que dans les lieux autorisés pour éviter tout risque d’incendie, surtout en été où les périodes caniculaires sont de plus en plus présentes.\nAprès tous ces conseils, vous êtes partant pour une randonnée ? Si oui, contactez-nous et partons à l’aventure ensemble pour sillonner les sentiers de randonnée bretons.