Quinoa recette facile - la-ptite-flambee.com\nla-ptite-flambee.com > blog > Quinoa recette facile\nNe pas rincer le quinoa avant cuisson Et pour cause : cru, il est recouvert d’une substance, les saponines, qui donnent un goût amer et une texture désagréable aux différentes préparations. « Idéal pour laver deux fois.\nLe quinoa se déguste aussi bien chaud que froid, en salade ou en plat principal. A voir aussi : Cuisine catalogue Tarifs, promo. … Une tasse de quinoa avant cuisson donne 3 tasses une fois cuit.\nPourquoi le quinoa peut-il être consommé cru ? Le quinoa permet de réaliser des salades croquantes et savoureuses qui n’ont rien à envier à la traditionnelle semoule de taboulé de blé. En version crue, le quinoa est très pratique car il germe du jour au lendemain. Avec de l’huile d’olive parfumée et du citron, vous recevez un départ sain et rafraîchissant.\nPourquoi tremper le quinoa ? Afin d’accélérer naturellement la germination des graines et de rendre les minéraux biodisponibles, vous devez faire tremper vos graines. Immergez les céréales et les graines pendant la nuit (pendant 12 à 24 heures) pour éliminer les nutriments.\nComment se mange le quinoa ? Le quinoa se marie très bien avec des crudités, mais aussi des graines et des légumineuses. Ils peuvent également verser du quinoa chaud en le faisant cuire dans une poêle avec des légumes et des épices. Pour cela, faites mijoter le tout recouvert d’eau, après avoir rincé le quinoa.\nPorter à ébullition, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 10 à 15 minutes. Assaisonnez avec du sel si nécessaire. Ceci pourrait vous intéresser : Terrines prix. La cuisson est parfaite lorsque les graines deviennent translucides et que les germes blancs forment une spirale translucide à l’extérieur des graines.\nComment se mange le quinoa ? L’une des façons les plus courantes d’utiliser le quinoa est de l’ajouter aux salades. C’est pareil pour mettre du riz, de la semoule ou d’autres céréales. Vous pouvez mélanger du quinoa cuit avec beaucoup de crudités, de graines et de noix.\nComment faire bouillir le quinoa ? Comment faire cuire le quinoa dans l’eau Rincez le quinoa avec un filtre à mailles fines. Verser dans une casserole et ajouter 1,5 à 2 fois le volume d’eau, selon que l’on veut « al dente » ou cuit. Porter à ébullition, baisser le feu et laisser mijoter 10 minutes. Retirer du feu et laisser infuser 5 minutes.\nEst-il bon de manger du quinoa ?\nL’excellente source de protéines du quinoa contient environ 15 % de protéines et sa composition en acides aminés est plus équilibrée que la plupart des autres céréales, comme le millet, le sorgho, le riz, le blé et le maïs. A voir aussi : Promos Tajines. … De plus, le quinoa est riche en acides aminés essentiels.\nLe quinoa contient-il des protéines ? La teneur en protéines du quinoa se situe entre 10,4 et 17 pour cent de la partie comestible, selon la variété 3. Le quinoa contient plus de protéines que la plupart des céréales, mais se distingue principalement par sa qualité protéique 4.\nPourquoi est-il bon de manger du quinoa le soir ? Le quinoa est riche en tryptophane. Ces acides aminés sont connus pour favoriser l’accès au sommeil, car ils ont un effet calmant sur le cerveau. Mieux encore, cela peut améliorer la qualité du sommeil.\nVous aimez les matins secs ? La bonne nouvelle, le quinoa se décline en pancakes à tartiner rapidement, en flocons pour un bol croustillant ou en versions irrésistibles bio mueslis, fruits ou chocolat. Voir l'article : Papillotes promotion. Pour agrémenter votre plat habituel, mangez simplement une poignée de quinoa soufflé.\nQu’est-ce que le quinoa soufflé ? Le quinoa soufflé est du quinoa blanc qui a été légèrement chauffé jusqu’à ce qu’il soit gonflé, sans ajout d’huile, de graisse, de sel ou de sucre. Le quinoa soufflé est deux fois plus gros que le quinoa ordinaire. Avec sa saveur de noisette croquante, il est idéal en collation ou dans des recettes.\nComment cuisiner le quinoa soufflé ? Quinoa et amarante auto-gonflants Ajoutez de l’huile inutile et le couvercle ne doit pas être complètement fermé sur le bocal. Dès que les grains commencent à éclater, vous devez maintenir la casserole ou les grains en mouvement en les secouant d’avant en arrière.\nLes graines de quinoa sont enrobées de saponines, qui ont un goût amer. Il est donc recommandé de rincer à l’eau avant la cuisson. Voir l'article : Fondue Comparatif. Assurez-vous de bien rincer à l’eau sans mousse pour éliminer toute trace de saponines et éviter que le goût amer ne reste.\nComment enlever l’amertume du quinoa ? Cru, le quinoa est enrobé d’une substance appelée « saponines ». Ils produisent de la mousse comme du savon et donnent au quinoa un goût amer. Pour l’enlever c’est très simple. Rincez simplement le quinoa abondamment à l’eau tiède ou froide.\nComment rincer le quinoa sans chinois ? Bien rincer le quinoa à l’eau chaude, 4 à 5 fois, pour éliminer les saponines. Quelques possibilités : – mettre dans des bocaux et verser de l’eau chaude du robinet, qui roulent et lavent le quinoa en même temps. Videz ensuite l’eau.\nConseils de conservation Vous pouvez conserver le quinoa cuit dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à cinq jours. Ceci pourrait vous intéresser : Test Cuiseurs vapeurs. Vous pouvez également le congeler jusqu’à un mois.\nEt les graines de quinoa ?\nPourquoi le quinoa se gâte-t-il ? Vos céréales comme le boulgour, le quinoa ou la semoule, ainsi que les pâtes, le riz ou les légumineuses peuvent se conserver plusieurs mois après péremption.


U-Haul: Location de remorque et remorquage à BULLARD, TX\nLocation de remorque et remorquage à BULLARD, TX\nLes remorques fermées à BULLARD, TX sont légères, aérodynamiques et conçues pour offrir une plus faible consommation de carburant, facilitant le remorquage. Chaque année, des millions de familles utilisent nos remorques carrossées pour déménager. U-Haul offre une vaste sélection de remorques carrossées à louer dans la même ville ou pour un aller simple. Consultez les tailles de nos remorques fermées et réservez une location de remorque en ligne!\nLes remorques ouvertes sont idéales pour le remorquage de charges grosses ou surdimensionnées à Bullard TX 75757. De nombreuses remorques ouvertes sont louées avec une rampe de chargement pour plus de commodité. Notre sélection de remorques ouvertes offre une solution abordable pour les projets de rénovation, la livraison de meubles et le remorquage de véhicules récréatifs. La location de remorque ouverte est également populaire auprès des entreprises pour la livraison et lors de salons commerciaux. Les remorques ouvertes sont offertes en une variété de dimensions et de styles afin que toutes les voitures puissent les remorquer.


Forum de Conteur.com :: Forum Général de Conteur.com :: Contes d'interdits et de transgression\nContes d'interdits et de transgression\nEnvoy� par: Nelly FLEURIOT (---.w83-115.abo.wanadoo.fr)\nDate: Sat 7 January 2006 22:03:35\nBonjour, je suis enseignante sp�cialis�e et travaille avec un conteur,\nje recherche des contes traitant de l'interdit et de la transgression, mais pour faire comprendre aux enfants qu'il y a des interdits � respecter sous peine de dangers pour eux-m�mes.\nMerci de m'en donner les r�f�rences si vous en connaissez.\nAisi que les coordonn�es d'�crits se r�f�rant � ce sujet.\nRe: Contes d'interdits et de transgression\nDate: Sun 8 January 2006 22:07:10\nJuste une trame : le gamin r�guli�rement il faisait des blagues, il criait au loup quand il n'y avait pas de loup, tout le monde avait peur et �a le faisait bien rire, et il s'en foutait de se faire engueuler.\nMais un jour, il y avait vraiment le loup, et personne ne l'a cru.\nChez les dauphins, il existe des cris d'alarme, et si un jeune l'utilise � mauvais escient, il se prend une racl�e, c'est vrai\nEnvoy� par: carolinecastelli (---.w83-112.abo.wanadoo.fr)\nDate: Mon 9 January 2006 11:48:42\n�a me fait penser au berger.\ntrois bergers charg�s de surveiller les moutons pour les prot�ger des lions.\net oui c'est des bergers africains.\nchaque nuit l'un d'eux doit veiller les deux premiers veillent comme il faut mais le troisi�me s'ennuit et crie au lion pour r�veiller les autres et qu'ils passent la nuit avec lui. le probl�me est qu'il le fait � chaque fois qu'il veille et ses amis commencent � en avoir marre. R�sultat : un jour il crie au lion car il y en a vraiment un et ses amis ne l'�coutent pas et continuent � dormir.Et ben il s'est fait bouffer ! et les moutons avec !\nDate: Mon 9 January 2006 13:30:08\nLe conte du petit berger qui crie au loup quand il s'ennuie, je le connais sous le nom de "Pierre et le loup ". A ne pas confondre avec le film/histoire de m�me nom. Quoique...\nBeaucoup de contes ont pour essence la transgession : c'est en bravant un interdit que les ennuis arrivent...mais la plupart du temps cela finit bien car c'est gr�ce � cette d�sob�issance que le h�ros/h�ro�ne peut donner la mesure de lui-m�me et devenir "adulte". Par exemple, Blanche-neige gagne le droit au bonheur en ouvrant la porte interdite, Adam et Eve gagnent le droit d'�tre libres en mangeant le fruit interdit, le Petit Poucet gagne la richesse en �coutant aux portes...\nDans les histoires que je connais o� le h�ros n'est pas assez fort pour transcender l'interdit, il y a la version du Petit Chaperon Rouge qui finit mal , la ch�vre de Monsieur Seguin, le joueur de fl�te (le charmeur de rats dans une ville allemande dont le nom m'�chappe). Et pas mal de mythes grecs : Icare qui ne peut pas �tre plus qu'un humain, Oedipe qui devient moins qu'humain, Narcisse qui se noie en lui-m�me...\nBref, toutes les transgressions sont dangereuses mais certaines sont indipensables pour �voluer alors que d'autres sont absolument interdites.\nG�n�ralement les enfants sont aptes � �valuer la prise de risque : le h�ros a bien fait/il n'aurait pas du ; il a gagn� ceci, cela/il a pay� avec ceci, cela.\nBon travail avec vos �l�ves.\nDate: Tue 10 January 2006 10:11:05\nJe suis chr�tien (et non "religieux") et, vous vous en doutez, je suis aussi un �tre humain. Je ne peux pas laisser passer "Adam et Eve gagnent le droit d'�tre libres en mangeant le fruit interdit". J'ai toujours accept� de parler de Dieu dans un forum comme celui-ci mais je ne peux accepter que l'on critique l'Eternel en disant qu'il a cr�� l'homme et la femme afin qu'ils soient prisonniers ou esclaves. Je suis chr�tien depuis l'�ge de 32 ans et je puis assurer qu' "IL" m'a fait passer de la mort � la vie, des t�n�bres � la lumi�re, de l'esclavage du p�ch� � la libert�, de la crainte de la mort � l'esp�rance de la vie �ternelle. Vous pouvez me contacter : t�l. 02.51.78.84.76 ou courriel fran�ois.depriester@free.fr\nDate: Tue 10 January 2006 15:32:16\nArgh! D�sol�e d'avoir heurt� votre sensibilit�.\nIl est assez r�pandu dans les th�ologies chr�tiennes que le fruit d�fendu est celui de la connaissance et g�n�ralement m�me, la connaissance du bien et du mal. L'humain en le mangeant acquiert cette connaissance et en m�me temps la responsabilit� de devoir choisir. Le libre-arbitre autrement dit. Et une d�finition de la libert� est qu'elle est d'autant plus grande que l'on a de connaissances et de choix. Par exemple, un b�b� est bien moins libre qu'un adulte. C'est de cette libert� l� dont on parle dans les transgressions initiatiques symbolis�es dans beaucoup de contes et de mythes du monde entier.\nEnvoy� par: carolinecastelli (---.w83-114.abo.wanadoo.fr)\nDate: Tue 10 January 2006 16:53:52\nmerci pour cette explication Marie Catherine.\nDate: Wed 11 January 2006 09:36:16\nOui Marie-Catherine, il est vrai que "Il est assez r�pandu dans les th�ologies chr�tiennes que le fruit d�fendu est celui de la connaissance et g�n�ralement m�me, la connaissance du bien et du mal".\nVous �tes-vous d�j� demand� ainsi que ces th�ologiens qui enseignent ceci ce qu'il y avait AVANT la connaissance du bien et du mal? ......\nr�ponse : que le bien (le Paradis et tout ce qu'il repr�sente). C'est par la d�sob�issance (le fruit d�fendu) qu'est donc apparu sur terre : le mal et la connaissance du mal = Satan.\nCeci ne vient pas de moi mais de la Bible aussi comprenez que j'ai eu � coeur de r�agir sans passion, ni critique car �tant habitu� � ce que la parole de Dieu soit d�tourn�e de son message initial.\nBien cordialement. Fran�ois\nEnvoy� par: (---.w83-197.abo.wanadoo.fr)\nDate: Wed 11 January 2006 21:07:46\nje me trompe peut-�tre mais il me semble que Satan , d'apr�s la bible, existe avant la cr�ation d'adam et eve .\nN'est-ce pas la connaissance du bien et du mal qui nous fait humains Capable du pire comme du meilleur??\nDate: Thu 12 January 2006 03:23:55\nMoi aussi l'histoire d'Adam et Eve me fait r�agir !\nLe "fruit d�fendu" n'est pas celui de la connaissance tout court, mais bien celui de la connaissance du bien et du mal, autrement dit de la dualit�...\nAvant cette connaissance, on peut interpr�ter en pensant qu'il n'y avait que le bien - mais il restait inconnaissable puisqu'il n'�tait pas comparable � autre chose - un poisson qui ne serait jamais sorti de l'eau pourrait-il connaitre l'eau ? Adam avait pour r�le de donner des noms � toutes les esp�ces vivant au Paradis, et cel� est connaissance\nLa responsabilit� du choix pourrait s'exercer entre divers biens, entre divers possibles sans souffrance � la clef, ce serait une bien plus grande libert� ! ! !\nOn peut interpr�ter un mythe de trente six mille fa�ons, il m'est impossible de croire qu'un Dieu parfait aurait cr�� le paradis, des cr�atures faillibles, un serpent pour les tenter et �tre ensuite absolument f�ch� du r�sultat au point de nous chasser loin de lui pour vivre les horreurs de la guerre, la mis�re et tout le toutim.. ???\nDate: Thu 12 January 2006 10:13:30\nR�ponse � Fran�oise. Oui, "il" existait AVANT Adam et Eve et c'est pour cela que Dieu a d� demander � Adam et Eve de ne pas prendre du fruit de l'arbre de la connaissance du bien et du mal.\nVous avez le droit de penser : "N'est-ce pas la connaissance du bien et du mal qui nous fait humains Capable du pire comme du meilleur??". Personnellement, je pr�f�re nettement ce qui m'attend pour le futur (apr�s ma mort) : une vie sans pleurs, sans cris, sans douleurs. C'�tait ce m�me programme, pour cette vie terrestre que Dieu avait pr�vu pour Adam, Eve et tous ceux qui na�traient.\nSatan y a introduit la mort, la mis�re, la pers�cution, les rivalit�s, la maladie,....\nR�ponse � Jean Marc : "On peut interpr�ter un mythe de trente six mille fa�ons, il m'est impossible de croire qu'un Dieu parfait aurait cr�� le paradis, des cr�atures faillibles, un serpent pour les tenter et �tre ensuite absolument f�ch� du r�sultat au point de nous chasser loin de lui pour vivre les horreurs de la guerre, la mis�re et tout le toutim.. ???"\nJean-Marc, et pourquoi ne pas ajouter : ... et de donner son Fils aux souffrances et � la mal�diction de la croix pour que les hommes et femmes puissent s'approcher de Lui avec confiance et esp�rance.\nJ'ai connu vos r�flexions et apr�s la 30aine j'ai d�couvert le myst�re de Dieu: Dieu m'aime. Tel que je suis: mes fautes, mes faiblesses, ma limitation,.. Malgr� tout, Il m'aime. Si j'en doutais, je n'aurai qu'� regarder � la croix.\nEnvoy� par: ferianne (---.w83-202.abo.wanadoo.fr)\nDate: Thu 12 January 2006 17:32:06\nje me permets de r�pondre sur le th�me : interdit et de la transgression. Concernant la croyance en Dieu et la bible.\nCroyante depuis toujours, je ne me pose plus ce genre de questions concernant la bible. Dieu est pr�sent partout, chacun le rescent � sa mani�re.\nLa bible est une transmission oral, qui concerne l'humanit�. Chacun entend ce qu'il veut bien entendre, lit ce qu'il veut bien lire. C'est un miroir, excusez moi, mais le premier livre de contes est la Bible .L'�criture biblique est remplit de symboles, � vous de trouver la v�rit�, elle est un miroir car elle r�pond � votre demande. A vous de savoir ! la r�ponse que vous voulez trouver, y est ! c'est s�r ! les personnes fortes, les personnes faibles, les bons, les mauvais, les peux instruits et les grands �rudits.\npour comprendre le sens de l'interdit de la transgression lisez donc l'ouvrage de ce titre de Sigmund Freud, Roger Caillois : l'homme et le sacr�, F.Dolto : la cause des enfants, et l'evangile au risque de la psychanalyse.\nDate: Thu 12 January 2006 21:47:23\n".. le premier livre de contes est la Bible " Si c'est le cas, expliquez-moi comment elle a pu transformer formidablement ma vie, celle d'alcoliques repentis, de toxicomanes lib�r�s et heureux, ....?\nPourquoi des milliers de personnes dans le monde, pour elle, AUJOURD'HUI sont emprisonn�es, rejet�es, s�par�es de leurs familles, ... sans LA renier.\nAccepteraient-t-ils cela pour des contes, des histoires, des fariboles? En demandez vous autant � vos spectateurs?\nIl doit y avoir ++++ que ce que vous croyez et qu'eux ont trouv�.\nDate: Fri 13 January 2006 00:44:44\nTr�s interressant d�bat!\nJe peux dire pour ma part, ayant �t� berc�e depuis toute enfant dans les choses de la foi, que la parole est puissante et cr�atrice quand elle est donn�e avec amour et sinc�rit�, mais culpabilisante, castratrice et blessante, dans le cas contraire.\nJe crois que la Bilble est la Parole de Dieu donn�e avec ces intentions d'amour et de sinc�rit�, jusqu'� l'incarner en Christ, donc r�g�n�re, gu�rit, d�livre ( voir la foi au risque de la psychanalyse de F Dolto)\nJe crois aussi que le spectateur qui entend un conteur sinc�re et g�n�reux, pourra laisser les mots panser ses maux existentiels.\nMalheureusement, l� o� les croyants sont musel�s, enferm�s et rejet�s, l'on oublit de dire ou d'imaginer qu'ils sont en compagnie d'infortun�s victimes de censure et libert� de pens�es.\nEmprisonnez les penseurs, les po�tes, les bavards de toute inspiration, et la parole ne sera plus possible qu'en coups frapp�s au mur , ou grav�e dans la pierre. ( Voir mon spectacle Elles �taient une foi)\nUne chose est certaine pour moi: le conte est la seule forme de parole qui me permette de proposer mon point de vue � l'autre sans lui imposer.\nPuis-je faire remarquer � Fran�ois que J�sus en utilisant les paraboles pratiquait l'art du conte, des all�gories courantes de sa propre culture.\nDate: Fri 13 January 2006 00:44:56\nDate: Fri 13 January 2006 01:12:45\nD'abord merci Myriam !\nune tite citation extraite\nD'abord, les contes dignes de ce nom ne sont pas des fariboles, mais ils rejoignent les mythes et toutes les paroles sacr�es en ceci qu'ils sont porteurs de sens sacr�s\nCe n'est pas une raison pour les prendre � la lettre.\nQue Dieu m'aime, j'en suis souvent convaincu. (je n'�chappe pas au doute)\nLes th�ologiens et divers docteurs des �glises, entre autres catholiques, accoucheurs de pr�t � penser, dogmes, fa�ons de comprendre toutes faites que j'ai d�j� entendues suffisamment r�p�t�es par des gens ne se connaissant ni d'Eve ni d'Adam sont de foutus bonimenteurs tout juste bon � nous court-circuiter la recherche personnelle ! ! !\nDate: Fri 13 January 2006 11:03:23\nmerci ! myriam et jean marc ! on pense la m�me chose, et c'est une bonne chose !\nDate: Fri 13 January 2006 14:01:03\nToute personne qui affirme d�tenir la V�rit� quelle qu'elle soit, est � fuir!\nEnvoy� par: Philippe B. (---.d4.club-internet.fr)\nDate: Fri 13 January 2006 15:19:15\nDois-je en conclure que Quadriconteur est � fuir ou que Go�del est un grand math�maticien ?\nDate: Fri 13 January 2006 16:09:30\nDois-je r�pondre � cette double question? ;-)


Dernière mise à jour à 08h25 le 05/07\nPublication d'un article de Xi Jinping sur l'étude de l'histoire du PCC\nPhilippines : le bilan du crash d'un avion militaire monte à 45 morts\nUn laboratoire indien obtient le permis de production du vaccin russe Spoutnik V contre la COVID-19\nUn premier lot de fourgons lourds électriques chinois en vente en Israël\nChine : l'Expo des fleurs de Shanghai s'épanouit avec succès\nLa Chine a obtenu officiellement le statut de nation sans paludisme\nLa plus longue autoroute du désert au monde ouverte à la circulation dans le Xinjiang\nXinhua | 05.07.2021 08h23\nAbdulkadir Musse, représentant spécial du Fonds des Nations unies pour l'enfance (UNICEF) en Libye, a appelé samedi à la protection des enfants migrants qui sont secourus et renvoyés en Libye.\n"Les corps d'un enfant et d'une femme parmi 14 personnes noyées dans la mer Méditerranée au large de la Libye se sont échoués sur le rivage à Zawya, dans le nord-ouest de la Libye. Dans un autre incident aujourd'hui, au moins 43 migrants se sont noyés dans un naufrage au large de la Tunisie", a déclaré M. Musse.\n"L'UNICEF appelle à une action immédiate pour protéger les enfants interceptés en leur offrant des soins immédiats appropriés et des solutions durables. Des efforts collectifs doivent être déployés pour offrir des alternatives légales plus sûres à la traversée en mer", a-t-il ajouté.\nSelon l'UNICEF, depuis le début de l'année 2021, un total de 529 enfants ont été interceptés et renvoyés sur les côtes libyennes, sur un total de près de 15.000 personnes.\nLa Libye souffre d'insécurité et de chaos depuis la chute de Mouammar Kadhafi en 2011, faisant de ce pays d'Afrique du Nord un point de départ privilégié pour les migrants qui souhaitent traverser la Méditerranée vers les côtes européennes.\nCeux secourus en mer se retrouvent dans des centres d'accueil surpeuplés à travers la Libye, malgré des appels internationaux répétés à les fermer.\nUne réserve naturelle du Yunnan intensifie la protection d'un singe rare\nShenzhen : un spectacle de lumière pour célébrer le 100e anniversaire du Parti communiste chinois\n5Xi Jinping met l'accent sur la création de nouvelles réalis…


ILoveTax Blog Auto entrepreneur : le cumul possible avec allocations chômage, activité salariée et présidence de SAS\n08 décembre 2015 Mis à jour le 29 février 2016 Par Amandine\nautoentreprise dirigeant sas statut juridique\nCumul autoentrepreneur et activité salariée\nCumul autoentrepreneur et dirigeant de SAS (ou SASU)\nEn tant que demandeur d’emploi indemnisé, vous avez le droit d’exercer une activité professionnelle. Lorsque vous créez votre autoentreprise, demandez à bénéficier de l’ACCRE. Cette aide permet une exonération, en partie ou en totalité, de vos charges sociales pendant 1 an. De quoi améliorer les fins de mois, le temps que l’activité se mette en place !\nPour donner un coup de pouce financier au démarrage ou vous assurer des revenus réguliers, vous pourrez choisir entre :\nPercevoir 50% de vos droits à allocations restant sous la forme d’un capital (ARCE) au moment de la création du statut,\nContinuer à percevoir vos allocations tous les mois jusqu’au terme de vos droits, dans la limite de l’intégralité du salaire mensuel moyen sur lequel Pôle Emploi a calculé vos droits.\nRetrouvez toutes les subtilités des taux de cotisation et abattements forfaitaires du statut d’autoentrepreneur dans notre article : Microentreprise : distinction BIC et BNC.\nVous avez parfaitement le droit de compléter vos revenus de salarié avec une activité annexe, déclarée sous le statut de l’autoentreprise.\nVous devez simplement vous assurer que votre contrat de travail ne vous l’interdit pas : attention à la clause d’exclusivité ! Elle a généralement pour but de vous empêcher de travailler avec un concurrent direct ou un client de l’entreprise pendant toute la durée de votre contrat mais aussi pendant une période donnée suivant la fin du contrat. Parfois abusive, elle peut s’étendre aux fournisseurs de l’entreprise ou à toute société travaillant dans le secteur d’activité.\nLe cas des fonctionnaires autoentrepreneurs\nEn théorie, de même que les salariés, les fonctionnaires occupent à leur guise leur temps libre. En pratique, les fonctionnaires à temps incomplet (moins de 70% du temps légal de travail) doivent faire une information simple à leur hiérarchie lors de la création de leur autoentreprise. Les fonctionnaires à temps plein ou temps partiel choisi, eux, devront obtenir une autorisation de leur hiérarchie et leur dossier passera devant la commission de déontologie. Au bout de 3 ans de cumul de vos deux activités, la fonction publique vous demandera de choisir entre votre poste et votre autoentreprise.\nC’est la particularité de la SAS : son dirigeant a un statut d’assimilé salarié. De ce fait, il a la possibilité de créer une activité d’autoentrepreneur en parallèle de sa société, qu’elle soit unipersonnelle ou non. En sens inverse, l’autoentrepreneur peut aussi créer une SASU ou devenir associé d’une SAS existante.\nEt le cumul avec l’entreprise individuelle et la SARL ?\nL’autoentreprise est une entreprise individuelle ayant opté pour le régime micro-social. Ainsi, il n’est pas possible de la cumuler avec une autre entreprise individuelle (on ne peut en posséder qu’une). Il n’est pas possible non plus d’être à la fois autoentrepreneur et gérant majoritaire d’une SARL, mais on peut parfaitement cumuler l’autoentreprise et le statut d’associé d’une SARL.\nL’autoentreprise est un formidable moyen pour générer des compléments de revenus ou tester votre nouvelle activité principale à moindre frais. Depuis 2014, vous devez simplement vous enregistrez au Registre du Commerce et des Sociétés (ou au Registre des Métiers et de l’artisanat) et ouvrir un compte bancaire dédié à votre activité.\nAlors, qui tente l’aventure ?\nDepuis le 1er janvier 2015, le DIF (Droit Individuel à la Formation) a disparu pour laisser place au CPF (Compte Personnel de Formation).\nLe souci est que beaucoup d'entreprises, à l'heure actuelle, font face à des difficultés pour financer les formations suite à cette réforme.\nPour autant, en solution alternative, il est possible de bénéficier d’un crédit d’impôt au titre de celles suivies par les dirigeants d’entreprise !


K'danse en Brocéliande | Danse et fitness\nK'danse en Brocéliande\nStep intermédiaire/Zumba Step®\nStage Piloxing (sous trois formes différentes)\n12 juin 2018 ActualitésGérard\nNous vous proposons un stage vous permettant de découvrir 3 formes différentes de Piloxing, activité pratiquée à K’danse en Brocéliande.\nLe stage aura lieu le 24 mai à la salle Jakez Josset (Confluent) de Montfort sur Meu, et le programme est le suivant :\n10h30- The Mix by Piloxing;\n11h30- Piloxing Knockout ;\n12h30- Piloxing Barre .\n1 cour 8€ les adhérents/ 10€- extérieurs ;\n2 cours- 12€ adhérents / 15€ – extérieurs ;\n3 cours 17€ -adhérents / 20€ – extérieurs.\n5 juin 2018 ActualitésGérard\nLes spectacles de fin d’année auront lieu cette année le\nSamedi 30 juin, Salle du Confluent à Montfort\nSPECTACLE ADOS ADULTES\nUne seconde vente de billets aura lieu samedi 9 juin de 10 heures à 13 heures dans le Hall du COSEC.\nTarifs : 2 € par place pour le spectacle Enfants, et 4 € par place pour le spectacle Ados-Adultes.\nL’équipe de K’danse\n4 juillet 2017 ActualitésYoannL\nLes inscriptions 2017-18 sont encore possibles.\nVoici le lien pour le bulletin d’inscription, à remplir lisiblement, et a adresser, accompagné du règlement, et si possible dès maintenant du certificat médical à : K’danse en Brocéliande, BP56118, 35160 Montfort sur Meu.\nAttention, plusieurs cours sont complets, merci de vérifier sur le Bulletin :\nBulletin 2017-18 supprimé.\n2 juillet 2017 ActualitésYoannL\nCette année, l’Assemblée Générale de K’danse en Brocéliande aura lieu le :\nMardi 4 juillet 2017 à 18 heures 30\nSalle des Disous, derrière la Mairie de Montfort sur Meu.\nA cette occasion, en fin d’AG, nous prendrons les premières inscriptions (bulletin à renseigner sur place, à accompagner du règlement des cours souhaités).\nOrdre du jour de l’Assemblée Générale annuelle:\nFaire le bilan moral et financier de l’année écoulée\nPrévoir les activités et le budget de l’année à venir\nÉlire les membres du Conseil d’Administration et du Bureau de l’Association\nPour rappel : le rôle des bénévoles :\nSe positionner lors de décisions financières ou d’ordre plus général comme les cours donnés au sein de l’association.\nEtre si possible disponibles lors de grandes dates 2 ou 3 fois par an (forum des associations, vente des tickets du spectacle de fin d’année et le jour du spectacle).\nParticiper à au moins une réunion d’asso. Dans l’année 2ou 3 sont généralement faites (une mi-décembre pour faire un bilan sur la rentrée, une en avril pour la préparation du spectacle et l’AG en juin), le reste du temps nous essayons de communiquer un maximum par mail.\nL’équipe de K’danse.\n13 juin 2017 ActualitésGérard\nSamedi 1er juillet, Salle du Confluent à Montfort\nSPECTACLE ENFANTS REPETITIONS SPECTACLE ENFANTS 2017\nSPECTACLE ADOS ADULTES 2017 REPETITIONS SPECTACLE ADOS ADULTES 2017\nSpectacle de fin d’année – Juin 2016\n17 avril 2017 VidéosYoannL\nStage de Break acrobatique et Free runniong\n10 décembre 2016 Non classéGérard\nL’ASSOCIATION K’DANSE EN BROCELIANDE VOUS PROPOSE UN STAGE BREAK ACCRO\nLES 21 ET 22 DECEMBRE 2016 (pendant les vacances de Noël)\nMathieu vous proposera un stage d’initiation ou de perfectionnement au free running et acrobaties au sol, d’une hauteur, franchissements d’obstacles multiples et variés…\nSTAGE à partir de 12 ans le mercredi 21 décembre de 17h à 19h dans la salle de gym du Cosec à Montfort/Meu.\nSTAGE le jeudi 22 décembre de 17h à 19h dans la salle de gym du Cosec à Montfort/Meu.\nPrix du stage : 12 € la séanceou 22€ les deux séances pour les adhérents K’danse et 13 € la séance ou 25 € les deux séances pour les non adhérents.\nUniquement sur réservation en renvoyant le coupon rempli avec votre règlement à :\nK’danse en Brocéliande BP 56118 35160 Montfort/Meu\nInfo : kdansemontfort@gmail.com\nLimité à 15 élèves par stage /stage sous réserve d’un nombre d’inscriptions suffisant\nStage de Break accrobatique et Free running\n4 octobre 2016 ActualitésGérard\nLES 26, 27 ET 28 OCTOBRE 2016 (pendant les vacances de la Toussaint)\nSTAGE débutants à partir de 12 ans les 26, 27 et 28 octobre de 10h à 12h00 dans la salle de gym du Cosec à Montfort/Meu.\nSTAGE confirmés les 26, 27 et 28 octobre de 12h30 à 14h30 dans la salle de gym du Cosec à Montfort/Meu.\nPrix du stage 35 € les 3 séances pour les adhérents K’danse et 40 € pour les non adhérents.\n2 juillet 2016 ActualitésGérard\nLes inscriptions 2016-17 sont en cours.\nVoici le lien pour le bulletin d’inscription, à remplir lisiblement, et a adresser, accompagné du règlement, et si possible dès maintenant du certificat médical à :\nK’danse en Brocéliande, BP56118, 35160 Montfort sur Meu.\nImportant : cours déjà complets :\nRagga dance Hall adulte\nFiteness mix du lundi soi\nHip Hop ados 8 – 10 ans\nInfos fin d’année, AG et réinsciptions\n26 juin 2016 ActualitésGérard\nNous tenons à remercier tous les danseurs de K’danse de votre présence hier lors du spectacle, de votre bonne humeur, de votre travail, qui font que le spectacle est toujours un succès.\nNous remercions également tous les bénévoles présents hier, ils connaissent l’importance de leur aide pour les membres du bureau, sans eux nous n’aurions pas la possibilité de vous proposer ces deux spectacles, notamment celui des enfants qui demande beaucoup de personnes pour la préparation et la surveillance des plus petits (merci à toutes les ados et aux danseuses du Ragga……….vous vous reconnaîtrez). Merci également à tous ceux présents pour toute l’intendance tout au long de la journée.\nComme le spectacle a été retardé d’une semaine par rapport aux années précédentes (pb de disponibilités de la salle), la plupart des cours sont terminés, seuls les professeurs ayant des cours à rattraper feront des cours d’essais cette semaine à savoir :\nCours d’essai pour la semaine du 27 juin :\njour heure discipline lieu\nLundi 18H30 FITNESS MIX Confluent\nLundi 19H30 FAC Confluent\nLundi 20H30 STEP Confluent\nMercredi 17H50 ZUMBA ENFANTS Pays Pourpré\nMercredi 18H50 PILOXING Pays Pourpré\nMercredi 20H00 LIA COSEC\nMercredi 21H00 ZUMBA+14 ans COSEC\nJeudi 18H40 RAGGA DANCE HALL 9/14 ans Pays Pourpré\nJeudi 19H40 RAGGA DANCE HALL 15 ans et + Pays Pourpré\nJeudi 20h40 RAGGA DANCE HALL adultes Pays Pourpré\nNous vous rappelons que l’Assemblée Générale de K’danse aura lieu à 19 h salles des Chantoux vendredi 1er juillet.\nA l’issue de l’AG nous proposerons de prendre les inscriptions des présents, sinon les bulletins d’inscriptions seront disponibles à partir du 2 juillet sur le site de K’Danse.\nComme vous l’avez constaté hier, il y a nombreux adhérents et nous ne pouvons pas répondre individuellement à toutes vos demandes, nous vous rappelons que nous mettons toutes les informations nécessaires concernant : les cours, les horaires, les inscriptions….. sur notre site : kanse-en-broceliande.fr et nous ne vous répondrons pas si l’info est sur le site.\nL’EQUIPE DE K’DANSE EN BROCELIANDE\nLes derniers articles (actualités, photos ou vidéos)\nStage Piloxing (sous trois formes différentes) 12 juin 2018\nSpectacles de fin d’année 2018 5 juin 2018\nInscriptions 2017-18 4 juillet 2017\nAssemblée Générale 2017 2 juillet 2017\nSpectacles de fin d’année 2017 13 juin 2017


Permet d'empêcher la modification du secteur de boot (par un virus par exemple). Choisissez Enabled. Lorsque vous installerez un système d'exploitation (Windows ou Linux par exemple) vous devrez désactiver cette option pour la réactiver ensuite.\nSi vous avez des périphériques USB (imprimante, scanner, etc.), il faut paramétrer le Bios sur Enabled pour qu'ils fonctionnent. Dans le cas contraire mettez Disabled pour ne pas attribuer une IRQ supplémentaire et améliorer la stabilité du PC.\nC'est l'intervalle de temps entre la lecture d'une information et son envoi vers la carte mère. Plus la valeur indiquée est basse, plus les performances augmentent. Essayez de le régler sur 2T au lieu de 3T.\nVous avez aimé cet article intitulé Optimiser le BIOS ? Partagez-le !\n30 Viconautes en ligne. Vous êtes ici : Accueil > Optimiser son PC > Overclocking et refroidissement > Optimiser le BIOS


Transat Jacques Vabre : Commentaires et points météo d'Henry Antoine - Fédération Francophone du Yachting Belge\nTransat Jacques Vabre : Commentaires et points météo d’Henry Antoine\nSuivez les commentaires et points météo d’Henry Antoine concernant la Transat Jacques Vabre\nLien vers sa page Facebook : https://www.facebook.com/henryantoine59\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – News N° 12\nClasse 40 – VOLVO 164 – Jonas (Jojo) Gerckens (BEL)\nBenoît (Ben) Hantzperg (FRA)\nJ +7 – Dimanche 14 -11-2021 – 16.00h GMT- UTC\nLA NEGOCIATION DE L’ARCHIPEL DES CANARIES\nComme vous avez pu le voir hier samedi 13, le VOLVO 164 est passé à la 6ème place.\nPlace qu’il occupe toujours à cette heure Dimanche14 – 15.00h GMT.\nIl faut noter qu’en début d’après-midi, il était à quelques encablures de l’IMOCA 6 -Laboratoires de Biarritz- de Denis Van Weynsbergh et Tanguy Le Turquais. – Cap 195 – Vitesse 9.8 – Vmg 9.5.\nToute la nuit et ce matin les 5 premiers se sont marqués à la culotte avec quelques changements de place. Et en ce moment, c’est toujours Banque du Léman qui occupe la 1ère place avec ses petits camarades en embuscade.\nLes conditions clémentes de vent et de mer mettent sûrement les nerfs du peloton de tête à rude épreuve.\nPar où passer pour négocier ces Iles Canaries et leurs dévents redoutables ?\nLes IMOCAS compte tenu de la situation météo sont passés entre l’Ile de Grand Canaria à tribord et la zone interdite Est à bâbord. Ce chenal fait 10NM de largeur et pour l’instant le vent y est au portant. ( Voir cartes)\nLes Classe 40 semblent emprunter la même route, le premier étant à 14.00 GMT à approximativement à 130 nautiques de l’entrée du chenal.\nVous trouverez dans les photos jointes les prévisions de vent pour les heures à venir\nCette solution ne semble pas mal dans la mesure où elle mène directement vers la zone des Alizés qui soufflent d’une manière très stable 065-070 Vitesse 16 Kts.\nSituation synoptique : Un énorme ensemble de Haute Pression s’étend pour l’instant depuis l’Atlantique Ouest jusqu’à la Scandinavie. Il se décompose en plusieurs centres de haute pression. A l’Ouest des Canaries un petit centre de basse pression peu actif essaie difficilement de se faire une place. Mais son positionnement à proximité des Açores de devrait pas influencer les concurrents de Transat Jacques Vabre.\nEn conséquence, on reste dans une alimentation de secteur Nord-Nord-Es, c’est-à-dire au portant dans des vents moyens. Ceci dit, le passage des Iles Canaries avec ses vents locaux va de nouveau triturer les méninges des équipages de Classe 40 pour se placer le plus rapidement possible sur le track des Alizés.\nCe sera très intéressant d’analyser comment ils ont négocié cet Archipel des Canaries.\nA bientôt -Restez branchés !\nTonio – Henry Antoine\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – News N° 11\nJ +5 – Samedi 13 -11 – 16.00h GMT- UTC –\nAprès avoir longé les côtes portugaises dans de nouveau un parcours de régate, un de plus, les Classe 40 sont à proximité de Madère. Donc ça avance pas mal au portant.\nAppelée un peu appelée erronément , descente dans les Alizés portugais, cette descente a été influencée par la position de la haute pression localisée au large du Portugal qui a fait tamponner le vent sur la côte en le canalisant vers le sud parallèlement à celle-ci.\nÉvidemment, ces flux perturbés près des côtes ont maintenu la flotte un peu au large. La science étant de trouver le bon compromis en ajoutant le courant et ses renverses pour ajouter encore un peu de piment à l’affaire !\nC’est pour cela que l’on a pu voir des changements de position au gré des options prises par la bande des 6. Car Redman qui était en embuscade est revenu se mêler au quintet de tête. – La manche – Endered – Banque du Léman – La Motte module et le VOLVO 164. Comme tous ces excellents marins ont un CV long comme le bras, vous voyez où je veux en venir…\nLes Classe 40 sont maintenant en approche de Madère et les routages doivent tourner à plein régime dans la tête de ces artistes. D’autant que la négociation des Canaries s’annonce un peu compliquée avec le vent de secteur Nord.\nEn effet, si on consulte les cartes jointes pour les prochaines heures, on constate que les options sont délicates à prendre compte tenu du phénomène de dé-vent sous les Iles Canaries – (Voir carte jointe)\nEnsuite, sur les cartes vous pourrez observer la naissance d’une petite dépression qui va perturber le flux de descente pour prendre les Alizés. Encore de la cogitation en perspective sur le VOLVO 164 et les autres bien sûr !\nJe pense que pas mal de choses vont se jouer là. Les organismes étant fatigués, j’imagine que le mode régate depuis le départ a eu pour conséquence que les équipages ont peu récupéré et ce n’est pas fini !\nJ’ai lu ici et là que cette présence anticyclonique avait rendu la course ennuyante, après analyse quand on voit les dépressions sur l’Atlantique et leurs vents de force Ouragan, je trouve que cette barrière anticyclonique a bien protégé la zone de course en évitant des dégâts irréversibles aux bateaux.\nC’est un réel plaisir de suivre cela pour vous !\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – News N° 10\nJ +4 – Vendredi 12 -11 – 16.00h GMT- UTC\nCHALLENGE PORTUGUAIS !\nDe nouveau, quelles dernières 24 H. passionnantes, La tension doit être à son combles sur les 5 bateaux de tête. On tricote à distance de la côte du Portugal et on observe les Classe 40 chercher l’optimisation avec des bonheurs divers.\nA ce jeu-là, le VOLVO 164 a alterné le mieux et de petites difficultés.\nOn le voit dans le suivi de cette nuit.\n– 3ème à 18.00h\n– 5ème à 20.00h\n– 2ème à 00.00h\n– 1er à 02.00h\n– 4ème à 08.00h\n– 3ème à 14.00h\nEt pour leurs petits camarades, c’est la même chose, les places ont changé en permanence.\nDepuis le début de cette Transat Jacques Vabre 2021, les classe 40 sont en mode régate et ce sont les plus costauds physiquement et nerveusement qui émergeront à ce jeu- là !\nChapeau à tous ces navigateurs, ils nous offrent un spectacle royal !\nComme on dit dans la Navy : Bravo Zulu !\nIl y a encore un bout de chemin jusqu’au Cap Vert, rien n’est gagné\nComme je vous disais hier dans le point précédent, l’ensemble de haute pression localisé sur l’Atlantique à l’Ouest de Portugal a peu évolué.\nIl protège aussi la zone Madère – Canaries du très mauvais temps régnant plus à l’Ouest avec des vents de force ouragan.\nLes Classe 40 qui sont un peu au dessus du niveau du détroit de Gibraltar devraient recevoir un vent au secteur 020-040 13 à 17 Kts – Rafales 20 à 25 Kts..\nVoir les cartes jointes. Ces conditions de vent n’ont pas l’air stables, en effet on les voit tirer des petits bords.\nCela devrait démarrer sous peu pour la grande descente vers le Cap Vert. ( Voir carte)\nOn suit tout cela et on en reparle demain\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – News N° 9\nJ +4 – Jeudi 11-11 – 15.00h GMT- UTC – PRENDRE LE TRAIN !\nMalgré ce temps clément, la traversée du Golfe de Gascogne par la flotte des Classe 40 s’est bien passée.\nOn notera que le rythme était soutenu et que cette Transat Jacques Vabre a un petit air de régate tant les concurrents se marquent et que les positions changent dans le peloton de tête.\nCeci dit quand on regarde un peu plus près le CV des marins dans ce peloton, on n’est pas surpris. On y retrouve notamment Pierre Quiroga qui est le vainqueur de la Figaro 2021 !\nLe VOLVO 164 mené par Jonas et Ben a été aux avants postes ces dernières 24H.\nLa négociation du Cap Finistère n’était pas évidente ! Il fallait se placer pour la passer en une fois et ensuite être bien aligné pour la descente le long des côtes portugaises.\nA ce jeu là, La Manche Evidence Nautique a bien joué. Je le souligne leur navigation et leur trajectoire sont vraiment très propres et ça paie !\nVers 11.00h GMT, le VOLVO 164 est passé en 5ème position dépassé par le Classe 40 Banque du Léman qui était en embuscade.\nA 15.00h GMT, Le VOLVO 164 est repassé 4ème. Je vous le disais c’est de la régate tant les bateaux sont proches !\nC’est parti pour la descente le long des côtes du Portugal.\nSituation relativement claire. L’anticyclone présent non loin de Madère continue à influencer les concurrents.\nSi on zoome un peu dans la situation en cours, on voit sur les cartes SCANNAV que j’ai jointes que le vent descend parallèlement à la côte.\nAttention, il ne faut pas trop s’en approcher car la force du vent diminue sensiblement dans cette zone côtière.\nLa zone interdite Lisbonne. Côté extérieur on voit du 15 Kts et entre cette zone et la côte, du 7 Kts seulement !\nAu niveau de la situation synoptique générale sur l’Atlantique, la tendance est au Nord Est, c’est du portant.\nPar exemple cette nuit on voit du 020-040 13 à 24 Kts.\nCe qui veut dire que si on n’est pas dans le bon wagon et qu’un écart se creuse, il va être un peu difficile de remonter au classement.\nNEWS: Dernière minute 16.00h GMT – Jojo et Ben sont repassés en 3ème position. Ils ne lâchent rien. De bon augure. Forza VOLVO 164 !\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – News N° 8\nJ +3 – Mercredi 10-11 – 14.00h GMT- UTC –\nLA JACQUES VABRE DEBUTE !\nL’équipage Franco-Belge du VOLVO 164 – Jojo et Ben ont eu une nuit chargée.\nEn effet, hier vers 17.00h après avoir doublé Penmarch, ils ont obliqué vers la gauche pour aller se positionner en vue de leur option pour le Golfe de Gascogne.\nSur le suivi, on les voit perdre une dizaine de places.\nDans ces petits airs, le 1er – La Manche Evidence Nautique a finement joué durant la nuit.\nDurant la soirée du mardi, Le VOLVO 164 a vu sa stratégie payer car en 12H il est repassé de la 13ème place à le 2ème place.\n3 bateaux se tiennent, car le 3ème – La Motte – Module Création est revenu à la 2ème place aujourd’hui vers 12.00h. Le VOLVO 164 repassant à la 3ème place.\nLe 1er – La Manche Evidence Nautique navigue très bien et surtout très propre. Chapeau à eux !\nA la 4èmè place ENDERER sur le quel navigue Pierre Quiroga – Sociétaire de la Société Nautique de Marseille.\nJ’ai réalisé un routage test pour le Golfe, sachant que la polaire de vitesse dont je dispose n’est pas du tout optimisée. Mais cela nous donnera déjà une idée et je pourrai l’optimiser après le Cap Finisterre. Soyez donc indulgents. Lol !\nLa flotte des Classes 40 reste toujours dans un système de dorsale anticyclonique faisant barrage au très mauvais temps régnant à l’Ouest. Cette nuit verra la dorsale devant le Portugal générer son propre centre de haute pression.\nÉtant donné la complexité de cet ensemble anticyclonique couvrant l’Europe de l’Ouest l’alimentation restera ce soir et cette nuit au 030-040 14 à 18 kts.\nL’effet de cap au Cap Finistère va amener le vent au 020 18 à 20 kts\nIl ne faudra pas s’approcher trop de la côte portugaise sous peine d’être déventé.\nCeux qui pourront prendre le train pour le début de la descente vers Lisbonne seront peut-être avantagés avec des vents au 000 15 à 25 kts.\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – News N° 7\nSuivi Classe 40 – VOLVO 164 – Jonas (Jojo) Gerckens (BEL)\nJ +2 – Mardi 09-11 – 11.00h GMT- UTC –\nLE VOLVO 164 A LA FRITE !\nQuelle soirée de lundi et quelle nuit !\nJojo et Ben – Les compères du VOLVO 164 – ont minutieusement préparé leur coup.\nEn effet, on a pu constater que le Classe 40 se mettait en ordre de bataille pour descendre le chenal du Four qui de nuit n’est pas une affaire d’amateur. Si de plus, on le descend en faisant une régate, je vous laisse imaginer au vu du balisage et des cailloux ce que cela doit être.\nEn régatiers confirmés, nos 2 amis ont mis toute leur science en commun et avec quel résultats !!!\n– 6èmes à 20.00h\n– 5èmes à 22.00h\n– 5èmes à minuit\n– 3èmes à 07.00h à la Pointe Saint Mathieu (Sortie du Four)\n– 2èmes à 09.00h\n– Premiers à 10.00h\n– 2èmes à 11.00h\n– 3èmes à 12.00H\nProgression absolument remarquable. C’est tout le travail en amont qui paye ici !\nCeci dit, pas d’enthousiasme excessif, le route est longue. Mais être dans le wagon de tête est bon pour le moral et entraîne une dynamique de Winner ! Forza les gars !\nEn route pour la Corogne, le VOLVO 164 est bien parti pour la traversée du « Big Pond » – le grand étang comme disent les américains.\nA partir de maintenant, les news seront postées une fois par jour sauf nécessité de l’actualité.\nATTENTION: Toutes les heures en temps Universel – UTC-GMT (Zulu time, pour mes amis de la Belgian Navy- que je salue ici)\nRappel, la Belgique et la France sont en GMT+1\nStay tuned – Restez branchés.\nLa météo sur le parcours continue à être clémente, cela ne veut pas dire qu’elle est simple. Loin de là car naviguer dans le petit temps avec les courants en prime nécessite un réglage du bateau de tous instants pour aller chercher la performance.\nLe positionnement de la dorsale de l’anticyclone qui s’est déplacé comme prévu vers le Nord-Est de l’Europe à changé la donne. En effet, le vent est passé au 170 et devrait évoluer vers le 200. Conclusion, il va falloir tirer des bords et prendre des options en fonction de ce vent mais aussi du courant.\nLe vent devrait passer au secteur 080-070 dans l’après midi et en soirée ensuite demain on pourrait rester demain au 090 (8Kts à 13 Kts)\nOn en reparle demain vers 11.00 h GMT\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – News N° 6\nJ +1 – Lundi 19.00h – GMT+1 – CONCENTRATION & STRATEGIE\nJournée certainement éprouvante pour l’équipage du VOLVO 164.\nEn effet, la route entre large Guernesey et le passage de Ouessant ressemble furieusement à un parcours de régate.\nOn le voit avec quelle nervosité certains négocient cette route.\nIl faut dire que la météo dans cette dorsale de la HP et ses vents faibles et variés d’une part et des courants importants d’autre part n’arrange pas les choses.\nLes plus lucides capables de lire ce parcours s’en sortiront mieux que les autres.\nLe VOLVO 164 devrait parer Ouessant demain matin et voir devant lui s’ouvrir le grand large et l’Océan Atlantique.\nPositions : svp consultez lz tableau en annexe.\nPOINT & SITUATION METEO\nComme on peut le voir sur les cartes synoptiques, du très mauvais temps règne sur l’Atlantique Nord. Heureusement, l’axe anticyclonique s’étendant au large du Portugal jusqu’en Scandinavie fait barrage et contient un front froid très actif.\nA la sortie de la Manche le vent sera faible au 300, évoluant du 340 vers le secteur Nord. Positif pour le VOLVO 164.\nIl va falloir prendre le train et rester dans le bon wagon !\nLa tendance devrait rester positive jusqu’à jeudi et le passage à la Corogne où l’effet de cap devrait un peu augmenter la force du vent.\nIl va falloir s’y coller !\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – 5\nBenoît Hantzperg (FRA)\nJ +1 – Lundi 10.00h – GMT+1 – OUFTI, QUEL EQUIPAGE !\nQuelles premières 24H de course, on est encore loin de l’arrivée, mais il faut souligner la maturité et la vision de l’équipage du VOLVO 164\nEn effet, si vous consultez le tableau dans les photos, vous pourrez voir comment Jonas et Benoît ont bien anticipé le contournement de la presqu’île de Cherbourg et ses chausse trappe. Après Etretat, Il sont d’abord remontés vers le nord en perdant des places ce qui leur permis après de ne pas devoir virer avec moins de vent à la sortie de baie de Seine.\nEnsuite s’étant tenu un peu à l’écart, ils ont pu négocier le Raz Blanchart avec un courant mollissant. Avec cette option, ils ont suivi une trajectoire très propre jusqu’à ce matin.\nLe VOLVO 164 est ainsi remonté de la 25ème place à la 6ème place.\nC’est un parcours de régate auquel nous assistons. Et là, ce n’est pas le fruit du hasard. Jonas qui avait mis dans son programme cette année des compétitions où les conditions de régate ont prévalu s’est superbement préparé à ces occasions.\nDe plus, il a navigué avec Sophie Faguet dans de très petits airs lors de ces courses de haut niveau !\nEt pour terminer le fait de se baser en Bretagne font que le courant et les cailloux (comme dirait Francis Cabrel), il connaît.\nIl a choisi un équipier performant avec lequel il est en parfaite osmose. Bref, un binôme de choc !.\nLe centre de Haute pression (Anticyclone) localisé sur l’océan Atlantique à l’ouest de La Corogne influence les concurrents via sa dorsale (extension) s’étendant jusqu’en Mer du Nord.\nLes vents relativement faible au secteur 250 degres (6 à 10 nœuds) cet après-midi vont un peu compliquer le passage près de Ouessant car les courants sont puissants et cela va « tricoter » dans le coin, j’en ai l’impression !\nOn en reparle en fin de journée\nTRANSAT JACQUES VABRE 2021 – 4\nClasse 40 – VOLVO 164 – Jonas (Jojo) Gerckens (BEL) –\nJ -0 – Sortie de Baie de Seine – 21.00 H – GMT +1\nLe départ du VOLVO 164 s’est bien passé, assez prudent jusqu’à Etretat.\nEnsuite, l’orientation du vent et les courant ont rebattu les cartes.\nCi-dessous le tableau réel d’avancement de Jonas aujourd’hui\nTous les temps en local pour le moment\nHeure Place Cap Vitesse (Kts) VMG (Kts)\n15.10 16 320 8.4 5.5\n16.26 9 252 10.4 10\n17.30 8 252 10.5 10\n18.00 9 265 8.5 8.4\n20.30 25 265 8.7 8.6\n21.00 21 254 6.2 6.0\nLes bateaux vont bientôt négocier le Raz Blanchart et ses courants puissants, le courant va tourner cette nuit lundi vers 01.00h du matin.\nA première vue, la météo de sortie de Manche a l’air un peu compliquée étant donné l’évolution de la Haute pression.


Les vraies peluches de Splatoon 2 – Splashtoon.fr\nAccueilSplatoon 2Les vraies peluches de Splatoon 2\nEvilSquid Splatoon 2 0\nEst-ce qu’il y a des peluches dans le monde de Splatoon ? La réponse est bien évidemment oui ! Lorsque vous avancez dans le mode héros, vous récupérez des poissons charges et lorsque vous finissez un niveau pour la deuxième fois, vous découvrez alors que le poisson charge de fin de level a été remplacé par une peluche. Probablement que Macalamar est passé par là, pour déposer cette version fait-main, pour que les Octariens ne se rendent pas compte de leur disparition. Pourquoi je dis que c’est Macalamar ? Tout simplement parce que ces peluches de poisson charge ont une casquette sur la tête qui ressemble à celle que Macalamar a dans le mode héros de Splatoon 1. Mis à part le mode histoire, on trouve aussi des peluches dans l’Octo Expansion, auprès de Don Podio. Il a une mallette pleines de peluche et une petite peluche d’Octarien posé à côté de lui.\nBref, il y a bien des peluches dans le jeu et j’ai récemment découvert une boutique en ligne sur Etsy de quelqu’un qui s’amuse à reproduire ces peluches ! Pour ma part, j’ai complètement craqué sur ces deux reproductions là, car j’adore le concept d’avoir des peluches qui sont effectivement dans le jeu… et puis avouons-le, elles sont trop mignonnes ! Mais elle en propose également d’autres de l’univers de Splatoon qui sont très sympa !\nElles sont en fil de coton et fil acrylique, ce qui les rend assez lourdes et résistantes ! Ce n’est pas le genre de peluche avec lesquels ont dors, mais elles décorent parfaitement la pièce d’un fan de Splatoon !\nLe prix est assez élevé pour une peluche, mais ce sont des créations à la main qui demande pas mal d’heures de préparation et ça justifie le prix qui est affiché.\nLa boutique en ligne est ici : http://tidd.ly/8daf969a\nA propos EvilSquid\t2 Articles


Haïti. L’ONG CARE a commencé les distributions d’urgences aux milliers de déplacés - Care\nHaïti : l'ONG CARE a commencé les distributions d’urgences aux milliers de déplacés\nAccueil / Actualités / Haïti. L’ONG CARE a commencé les distributions d’urgences aux milliers de déplacés\nDimanche, les équipes de CARE ont commencé à distribuer des articles de première nécessité : notamment des tentes et de l'eau à Grand Anse. L'étendue des dégâts est encore inconnue mais, au lourd bilan humain, s’ajoute d’importantes destructions qui ont contraint des milliers de personnes à se déplacer. Découvrez le témoignage de nos équipes.\nLora Wuennenberg, directrice de CARE à Haïti, témoigne :\n"Pour le moment, nos équipes basées à Jérémie et dans ses environs – durement touchés par le séisme – ont constaté qu'au moins 469 maisons ont été détruites et que plus de 1 000 personnes ont besoin de tentes ou d'abris temporaires. Nous continuons d'évaluer les dégâts et les besoins et avons commencé à distribuer des articles de secours de base. Mais la plupart des zones touchées sont très difficiles à atteindre sur le plan logistique. Nous ne saurons donc pas tout de suite l'impact total du tremblement de terre, le temps que les équipes accèdent à ces zones reculées.\nDepuis juin déjà, nous avons été contraints de délivrer de l’aide dans la région par bateau ou par avion en raison de l'insécurité croissante sur les routes. Le tremblement de terre a ajouté à cela en endommageant de nombreuses routes d'accès avec des glissements de terrain. Il a touché des communautés qui souffraient déjà de niveaux élevés de malnutrition et de faim, et cela va aggraver la situation.\nEn plus de cela, une tempête tropicale se dirige vers l'île, ce qui peut causer d'autres dommages et rendre nos actions encore plus difficiles. Aujourd'hui plus que jamais, l'assistance et l'aide internationales sont nécessaires pour soutenir le peuple haïtien.\nCARE a déjà préparé des kits d'urgences qui vont être distribués aux communautés affectées. CARE Haïti souhaite maintenant lever 20 millions de dollars américains pour aider les personnes les plus touchées par le tremblement de terre.”\nL'action de CARE en Haïti depuis 60 ans et face à cette crise\nLe tremblement de terre, qui a frappé Haïti le samedi 14 août, a touché trois des départements du sud de l'île où CARE a mis en place des programmes de sécurité alimentaire et d'autres programmes. Dans les zones CARE mène ses programmes, les évaluations initiales montrent qu'il y a 107 morts, plus de 600 blessés et plus de 1 100 maisons détruites, avec une centaine de personnes toujours portées disparues.\nNous savons par expérience - à la fois en Haïti et dans d'autres situations d'urgence - que les femmes et les filles sont les plus touchées par ces types de catastrophes naturelles. Elles sont confrontées à des menaces de violence plus élevées. C’est pourquoi CARE fait une évaluation des besoins spécifiques des femmes et des filles afin de prendre en compte leurs préoccupations et leurs voix dans la réponse que nous organisons.\n6 associations unies pour apporter une aide d'urgence en Haïti : c'est l'Alliance Urgences\nLes ONG membres d’Alliance Urgences, toutes présentes sur place, ont procédé aux premières évaluations des dégâts et des besoins afin d’apporter une assistance d’urgence aux sinistrés.\nL'Alliance Urgences a pour mission de renforcer la coordination, la rapidité et l’impact de la réponse humanitaire des ONG membres lors de grosses catastrophes humanitaires. L'objectif : apporter une aide vitale au plus grand nombre de personnes. L'Alliance lance des appels à la générosité pour mobiliser le public français.\nNos équipes locales sont disponibles pour des interviews en français ou en anglais. Contactez Camille Nozières, nozieres@carefrance.org, 07 86 00 42 75


Collègue de travail - Relations amoureuses - FORUM psychologie\nPosté le 26/03/2020 à 16:26:55\nBonjour à tous, Voilà je me pose pas mal de question à propos d'un de mes collègues de travail. On a tous les deux 23 ans. Il est arrivé il y a environ un an dans la boîte où je travaille. Nous travaillons pas forcément ensemble ça dépendde notre planning. Le courant est bien passé entre nous. C'est une personne assez mystérieuse. On arrive à parler de choses de notre vie privée. Depuis quelques mois, je ressens des choses pour lui et je n'arrive pas à interpréter ses actions envers moi. Peut-être que je me fais des films... Pour me faire la bise, il me fait un vrai bisous sur la joue et tend sa joue pour que je lui en fasse un et dernièrement, on s'est fait des bisous à la commissure des lèvres. ( Chose qu'il ne fait pas avec nos autres collègues femmes. Il est assez tactile, il me masse les épaules parfois. Ou quand on est assis l'un à côtéde l'autre il touche mes mains, on il fait tout pour que nos pieds se touchent. On se glisse des petits regards.. Il me taquine également. Nous avons passés quelques soirées chez des collègues en communs mais des fois il ne vient pas ( je sais qu'il habite chez son père et qu'il doit gérer ses petits frères..) Pensez vous qu'il peut avoir une relation plus poussée avec cette personne? Pourriez vous me donner des conseils svp\nVoilà je me pose pas mal de question à propos d'un de mes collègues de travail. On a tous les deux 23 ans.\nIl est arrivé il y a environ un an dans la boîte où je travaille. Nous travaillons pas forcément ensemble ça dépendde notre planning.\nLe courant est bien passé entre nous. C'est une personne assez mystérieuse. On arrive à parler de choses de notre vie privée.\nDepuis quelques mois, je ressens des choses pour lui et je n'arrive pas à interpréter ses actions envers moi. Peut-être que je me fais des films...\nPour me faire la bise, il me fait un vrai bisous sur la joue et tend sa joue pour que je lui en fasse un et dernièrement, on s'est fait des bisous à la commissure des lèvres. ( Chose qu'il ne fait pas avec nos autres collègues femmes.\nIl est assez tactile, il me masse les épaules parfois. Ou quand on est assis l'un à côtéde l'autre il touche mes mains, on il fait tout pour que nos pieds se touchent.\nOn se glisse des petits regards..\nIl me taquine également.\nNous avons passés quelques soirées chez des collègues en communs mais des fois il ne vient pas ( je sais qu'il habite chez son père et qu'il doit gérer ses petits frères..)\nPensez vous qu'il peut avoir une relation plus poussée avec cette personne? Pourriez vous me donner des conseils svp\nPosté le 26/03/2020 à 16:42:25\nBonjour Je ne sais si une relation poussée est possible. Mais en attendant sa méthode de drague est bien lourde. Ça fait tripotage. Perso ça me gênerait.\nJe ne sais si une relation poussée est possible. Mais en attendant sa méthode de drague est bien lourde.\nÇa fait tripotage. Perso ça me gênerait.\nPosté le 26/03/2020 à 18:26:54\nbonjour Marie2301 Je vais commencer par ce que tu n'as pas envie d'entendre. Tout d'abord je te déconseille le cul au boulot: règle N°1 no zob in job. Je l'adresse en particulier aux mecs, qui sont totalement grillés en cas de plainte pour harcèlement, même si ils n'ont rien fait de mal, si la nana porte plainte, t'es grillé à vie. Dans le monde du travail, la présomption d'innocence dans ce cas n'existe pas, et les amis n'existent plus... (les quelques cas de plaintes en tout genre de femmes vers des hommes laissent des traces aux RH, même si le mec est blanchi. Systématiquement) Donc déjà, ce mec n'est pas très malin, ni prudent, jeune sans doute et inconscient. Si l'envie te prenait, tu pourrais déjà réduire sa vie à rien avec une réaction vive en public et 3 larmes dans un bureau aux RH, sachant que vous êtes déjà repérés.... Ensuite, même si tu n'as pas l'intention de faire cela. Si ça se sait vous serez marqués au fer rouge en interne et source de ragot à la machine à café le temps que vous y resterez. Ensuite si ça se passe pas bien, double source de ragot, et en plus tu devras croiser quotidiennement un EX tous les jours... Bon maintenant que j'ai fait les risques, voici les précautions: De nombreux couples se forment dans un cadre pro. Mais les règles de bases sont: - Pas de lien de travail direct, jamais. - Si il commence à se passer quelque chose, règle N°1, discrétion absolue les premiers mois. - pas de bonne copine, ou de pote du boulot à qui vous le racontez.... Aucuns, jamais... Il n'y a pas d'amis au travail, et même les amis parfois font des bourdes involontaires... - Si ca devient sérieux, signalez le clairement et conjointement aux ressources humaines qui se débrouilleront pour ne pas vous mettre dans des services en contacts. Je connais plusieurs couples mariés qui se sont rencontrés dans une boite, mais tous ont eu des transitions compliqués, et surtout n'ont jamais totalement directement bossés ensemble. (je connais une exception, mais même aujourd'hui c'est tellement glauque comme histoire, et la Nana a fini par se faire dégager à cause du conflit d’intérêt...) Voila tu sais tout. Maintenant pour répondre aux questions qui t’intéressent, Il semble franchement intéressé. Oui il peut se passer quelque chose. Et rappelle toi, tout ce que tu le "laisse" faire, peut valoir pour "acceptation." La question est: Es-tu intéressée? Si oui, quels sont les risques professionnels en face de tout ce que je t'ai dis au dessus? Si ces risques sont limités (pas ou peu d'interactions pro), éventuellement CDD ou missions qui se terminera à un moment ou un autre, ou que de toute façon tu projettes de quitter la boite prochainement. ben, tu es "grande", va le voir, propose lui un verre, une sortie. -terrain neutre, et éviter les endroits bondés de monde (géographiquement sans risque de croiser trop de gens du boulot, j'avais croisé un responsable financier de 30 balais main dans la main avec sa stagiaire de 20ans dans la "grande ville" d'à coté la boite un samedi après midi sur la place de la mairie, ils avaient fait semblant de pas me voir en s'écartant rapidement, mais c'était ridicule). - vas-y doucement (pas la peine de le faire venir chez toi la première fois pour être sur de pas être vu....) - clarifie dès le début ce que tu attends, (en gros à la première galoche): ........un truc léger (plan cul ou sexfriend) ........ou sérieux (tu cherches un petit copain). Je le recommande déjà pour toutes les relations, mais y a rien de pire en milieu pro qu'un des 2 qui s'amuse pendant que l'autre espère... Après je ne juge pas les méthodes de dragues, si il t'embrasse déjà en partie sur les lèvres et que tu le laisses faire, c'est que cela te convient. Donc si tu le souhaites malgré tout ce que j'ai dis, il te suffira de lui montrer que tu es "open", mais vu qu'il a pas l'air prudent, prend en main le premier RDV avant qu'il te propose un truc où vous allez vous faire griller. Fait attention, amuses toi si tu en as envie, mais soit clair dans tes intentions.\nJe vais commencer par ce que tu n'as pas envie d'entendre.\nTout d'abord je te déconseille le cul au boulot: règle N°1 no zob in job.\nJe l'adresse en particulier aux mecs, qui sont totalement grillés en cas de plainte pour harcèlement, même si ils n'ont rien fait de mal, si la nana porte plainte, t'es grillé à vie.\nDans le monde du travail, la présomption d'innocence dans ce cas n'existe pas, et les amis n'existent plus... (les quelques cas de plaintes en tout genre de femmes vers des hommes laissent des traces aux RH, même si le mec est blanchi. Systématiquement)\nDonc déjà, ce mec n'est pas très malin, ni prudent, jeune sans doute et inconscient. Si l'envie te prenait, tu pourrais déjà réduire sa vie à rien avec une réaction vive en public et 3 larmes dans un bureau aux RH, sachant que vous êtes déjà repérés....\nEnsuite, même si tu n'as pas l'intention de faire cela.\nSi ça se sait vous serez marqués au fer rouge en interne et source de ragot à la machine à café le temps que vous y resterez.\nEnsuite si ça se passe pas bien, double source de ragot, et en plus tu devras croiser quotidiennement un EX tous les jours...\nBon maintenant que j'ai fait les risques, voici les précautions:\nDe nombreux couples se forment dans un cadre pro.\nMais les règles de bases sont:\n- Pas de lien de travail direct, jamais.\n- Si il commence à se passer quelque chose, règle N°1, discrétion absolue les premiers mois.\n- pas de bonne copine, ou de pote du boulot à qui vous le racontez.... Aucuns, jamais...\nIl n'y a pas d'amis au travail, et même les amis parfois font des bourdes involontaires...\n- Si ca devient sérieux, signalez le clairement et conjointement aux ressources humaines qui se débrouilleront pour ne pas vous mettre dans des services en contacts.\nJe connais plusieurs couples mariés qui se sont rencontrés dans une boite, mais tous ont eu des transitions compliqués, et surtout n'ont jamais totalement directement bossés ensemble. (je connais une exception, mais même aujourd'hui c'est tellement glauque comme histoire, et la Nana a fini par se faire dégager à cause du conflit d’intérêt...)\nMaintenant pour répondre aux questions qui t’intéressent, Il semble franchement intéressé.\nOui il peut se passer quelque chose.\nEt rappelle toi, tout ce que tu le "laisse" faire, peut valoir pour "acceptation."\nLa question est: Es-tu intéressée?\nSi oui, quels sont les risques professionnels en face de tout ce que je t'ai dis au dessus?\nSi ces risques sont limités (pas ou peu d'interactions pro), éventuellement CDD ou missions qui se terminera à un moment ou un autre, ou que de toute façon tu projettes de quitter la boite prochainement.\nben, tu es "grande", va le voir, propose lui un verre, une sortie.\n-terrain neutre, et éviter les endroits bondés de monde (géographiquement sans risque de croiser trop de gens du boulot, j'avais croisé un responsable financier de 30 balais main dans la main avec sa stagiaire de 20ans dans la "grande ville" d'à coté la boite un samedi après midi sur la place de la mairie, ils avaient fait semblant de pas me voir en s'écartant rapidement, mais c'était ridicule).\n- vas-y doucement (pas la peine de le faire venir chez toi la première fois pour être sur de pas être vu....)\n- clarifie dès le début ce que tu attends, (en gros à la première galoche):\n........un truc léger (plan cul ou sexfriend)\n........ou sérieux (tu cherches un petit copain).\nJe le recommande déjà pour toutes les relations, mais y a rien de pire en milieu pro qu'un des 2 qui s'amuse pendant que l'autre espère...\nAprès je ne juge pas les méthodes de dragues, si il t'embrasse déjà en partie sur les lèvres et que tu le laisses faire, c'est que cela te convient.\nDonc si tu le souhaites malgré tout ce que j'ai dis, il te suffira de lui montrer que tu es "open", mais vu qu'il a pas l'air prudent, prend en main le premier RDV avant qu'il te propose un truc où vous allez vous faire griller.\nFait attention, amuses toi si tu en as envie, mais soit clair dans tes intentions.\nMessage édité par Sev2018 le 26/03/2020 à 18:29:06\nex collègue de travail Ambiguïté collègue\nAttiré par un collègue de boulot une collègue de boulot\nJe suis tombée amoureuse d'une collègue mon collègue me plaît, au secours j'ai besoin de conseils\nAttirance pour un collègue ! Besoin d'aide svp et avis d'hommes crush sur un collègue / Donnez moi votre avis\nCollègue collegue de travail\nJe crois que j'aime toujours mon ex-copine 3 27/03/2020 à 19:54:17\nUne page difficile à tourner .. 7 04/04/2020 à 15:21:25\nS'en est-il lassé? 3 25/03/2020 à 12:26:54\nPremier amour de collège 2 25/03/2020 à 12:22:33\nPhase de reconquête, Comment faire??.. 1 25/03/2020 à 11:04:11


Tourisme : bilan positif en Pays de la Loire - HIT WEST\nTourisme : bilan positif en Pays de la Loire\n5 septembre 2017 à 11h58 par Dolores CHARLES\nLe bilan de la saison touristique version 2017 en Pays de Loire s'avère plutôt positif.\nA en croire les réponses des quelque 800 professionnels interrogés par l’Observatoire régional du tourisme, le bilan de la saison estivale est bon en Pays de la Loire. Dans l’ensemble, la fréquentation a été jugée satisfaisante et l’activité supérieure à celle de l’été dernier. Les grands gagnants de l’été : les villes où la fréquentation des hôtels, des restaurants et des lieux de visite, a été en hausse pour 42% des professionnels. A noter aussi le retour de la clientèle internationale et la fidélité des français. En tête des étrangers venus visiter la région, les Néerlandais, les Belges et les Britanniques.\nBelle saison à Saint-Nazaire !\nA Saint-Nazaire, les différents indicateurs montrent aussi une forte hausse de la fréquentation touristique. Une tendance amorcée depuis quelques années, et qui s'amplifie, comme le confirme David Samzun, avec Yann Launay.\n"Saint-Nazaire est en train de capitaliser sur une politique menée depuis longtemps, avec Escale Atlantique, avec l'Espadon, avec les nouvelles animations aussi mises en place sur le front de mer. Saint-Nazaire devient un passage obligé pour tous ceux qui visitent la Presqu'île, notre département, notre région."\nPour David Samzun, ce n'est qu'un début, le dévloppement touristoique de la cité portuaire doit s'accélérer.\n"Nous sommes en train de nouer des partenariats, des contrats, avec des investisseurs pour proposer des activités nautiques dans cette baie, et positionner Saint-Nazaire comme une destination touristique, et en premier lieu ce sont les Nazairiens qui doivent en bénéficier."\nA plus long terme, David Samzun souhaiterait voir se multiplier les escales de grands paquebots : l'idéal serait un quai adapté proche du centre-ville.\n"Je crois qu'on a une carte à jouer : ici, nous construisons les plus grands paquebots du monde, et si on avait régulièrement dans notre baie, des paquebots venant passer une ou deux journées, cela changerait le paysage, cela apporterait un flux touristique important pour notre ville, notre département, notre région."\nPour David Samzun, Saint-Nazaire et l'Ouest plus généralement ont aujourd'hui toutes les cartes en main pour réussir : les voyants sont au vert, mais pour le maire, les projets économiques avancent trop lentement.\n"Regardez le temps que l'on met pour pouvoir implanter des éoliennes en mer : c'est plus de 10 ans, et je suis parfois navré de voir le temps, les procédures, l'argent public qu'il en coûte pour aboutir".\nUne saison touristique 2017 meilleure que l'an passé #enpaysdelaloire. Conférence de presse ce matin avec @franck_louvrier entouré de pros. pic.twitter.com/rr0dmTQhKT\n— Enpaysdelaloire (@EnPays2laLoire) 5 septembre 2017


Avis sur Hommes Plus Taille Crème Solaire Large Bord UV Protection Chapeau De Pêche En Plein Air Chapeau De Soleil D'été - Achats en ligne Banggood Français\nCe produit valait la très longue attente pour arriver ici. Je suis une femme, mais ce chapeau a l'air , et fonctionne très bien. Je vis au bord de l'océan et la plage ici reçoit des vents forts même en été, donc ce chapeau a été testé le premier jour. Les sangles de cou font un excellent travail.. Je n'ai pas eu à saisir avec une main parfois, mais quand même, j'ai été très impressionné. Il est léger et confortable et offre beaucoup de couverture solaire. Vraiment comme ça il peut être plié. Très bon prix aussi. C'est gentil.\nCe n'est PAS un GRAND chapeau de taille pour un Américain. Je ne sais pas pourquoi ils l'appellent une Taille Plus. Acheté pour mon mari qui porte XL dans des chapeaux et des gants et ce chapeau ne tient même pas sur sa tête.\nChapeau de bonne qualité. Le large bord offre une certaine protection contre les éléments. Se replie si bien pour voyager. Malheureusement la taille plus un peu petite pour ma grosse tête. Mais je vais faire en sorte que ça marche.\nCe produit est trop petit. J'ai reçu un mauvais morceau. Je voulais Large mais j'ai reçu Small. J'ai faim. C'est fini pour moi la web pourchase.\nHeureux avec ce chapeau et la qualité de celui - ci.\nde bonne qualité avec large brit. je le recommande


CFDT - Covid-19 : Les Prud’hommes amorcent une reprise pour les cas urgents\nCovid-19 : Les Prud’hommes amorcent une reprise pour les cas urgents\nParler de véritable redémarrage de l’activité serait exagéré. À l’arrêt depuis le début de l’état d’urgence sanitaire, les conseils de prud’hommes se remettent néanmoins doucement en marche, sans attendre le 11 mai.\nCependant dans de nombreux conseils, les deux collèges ne sont pas mobilisables, et la configuration des locaux (souvent trop exigus) ne permet pas le respect des règles sanitaires. De ce fait, la reprise ne concerne que l’activité des référés – c’est-à-dire les demandes les plus urgentes, tel le non-paiement de salaires. Une petite poignée de conseils est concernée, comme à Boulogne-Billancourt, où les audiences ont repris le 24 avril pour traiter en priorité des dossiers les plus anciens et des plus urgents. Les audiences sont doublées afin de pouvoir rattraper le retard accumulé ces dernières semaines. « Une organisation permettant de concilier tenue du débat contradictoire et respect des gestes barrières est mise en place », résume Laurent Loyer, juriste confédéral. Le conseil de prud’hommes de Nantes, lui, alterne audiences en visioconférence et en présentiel dans les locaux du tribunal judiciaire – mieux équipés eu égard au respect des règles sanitaires.\nOrdonnances et système D\nDeux ordonnances publiées le 26 mars ont, certes, permis un assouplissement des procédures, autorisant par exemple de transférer les dossiers d’un conseil (s’il ne peut pas fonctionner) vers un autre situé à proximité et qui soit à même d’assurer leur traitement. Mais à Lyon, le premier président de la cour d’appel a choisi d’appliquer une autre disposition, de droit commun celle-là, qui permet de passer la main aux juges du tribunal judiciaire pour juger les contentieux du travail. Un précédent que certains redoutent car il pourrait accélérer l’affaiblissement de la justice prud’homale, déjà mise à mal. Pour la CFDT, une impulsion claire et forte du ministère de la Justice est nécessaire en vue d’assurer le redémarrage de la justice prud’homale.


Eurolite LED FL-300 Flamelight – Thomann France\nEffet flamme à LED's\nLargeur du foyer: 350 mm\nHauteur du foyer: 140 mm\nHauteur de la flamme: 300 mm\nPrise de courant type F 230V\nConsommation: 21 Watt\nUn bon format pour un faux feu de cheminée. Avantage du tissu : la position est modulable via des aimants fournis. Il faut juste trouver le bon équilibre.\nLes ampoules fournies sont de qualité, mais l'ensemble a un rendu trop bleuté pour un feu. Peut-être un changement de couleur en perspective pour la suite.\nBon produit et bonne finition !\nsur thomann.de 57419\nNuméro d'article 431094\n[LEFT][URL="https://www.thomann.de/fr/eurolite_led_fl_300_flamelight.htm"]Eurolite LED FL-300 Flamelight [/URL][/LEFT][B][/B][LEFT][URL="https://www.thomann.de/fr/eurolite_led_fl_300_flamelight.htm"][IMG]https://thumbs.static-thomann.de/thumb/bdbmagic/pics/prod/431094.jpg[/IMG][/URL][/LEFT]


Nicolas Sarkozy et Carla Bruni : Un footing pour lui, un album pour elle - Purepeople\nNicolas Sarkozy, premier footing de citoyen presque lambda, au bois de Boulogne, le 15 mai 2012.\nNicolas Sarkozy a pris la pluie durant son premier footing de citoyen presque lambda, au bois de Boulogne, le 15 mai 2012.\nNicolas Sarkozy, entouré de deux gardes du corps : premier footing de citoyen presque lambda, au bois de Boulogne, le 15 mai 2012.\nCarla Bruni-Sarkzoy accueille la nouvelle maîtresse des lieux, Valérie Trierweiler, sur le perron de l'Elysée, à Paris, le 15 mai 2012.\nDernier coup d'oeil aux photographes, c'est terminé : Nicolas Sarkozy quitte l'Elysée à Paris, le 15 mai 2012.\nPassation de pouvoir entre Nicolas Sarkozy et François Hollande à l'Elysée, le 15 mai 2012.\nPublié le 16 Mai 2012 - 14h40\nÀ 10h, mardi 15 mai, Nicolas Sarkozy accueillait François Hollande sur le perron de l'Elysée. Tandis que Carla Bruni faisait visiter les lieux à Valérie Trierweiler, leurs compagnons s'échangeaient dossiers brûlants et autres codes secrets du nucléaire... Trois quarts d'heure après, Nicolas Sarkozy redevenait un citoyen presque lambda, du moins un "Français parmi les Français" selon l'expression qu'il employât le soir de sa défaite.\nUn peu avant 11h, Carla et Nicolas quittent le palais sous les applaudissements, s'engouffrent dans une voiture et rejoignent leur domicile du XVIe arrondissement - l'hôtel particulier de la brune - où le couple a vécu durant tout le quinquennat. Vers 15h, Nicolas Sarkozy ressort pour un footing. Entouré de deux gardes du corps, l'ancien président est allé courir au bois de Boulogne durant une heure. En short et polo rayé, une grosse montre au poignet, Nicolas Sarkozy a un peu pris la pluie. Trois fois rien. Par comparaison, le nouveau président, pour sa part, prenait la foudre à bord de son avion en direction de Berlin.\nLe programme du couple Sarkozy est encore incertain. Le flou autour de l'implication politique de Nicolas Sarkozy subsiste, bien qu'il semblerait qu'il ait été très clair devant ses conseillers le soir de sa défaite. Selon Le Monde, il a confirmé son retrait de la vie politique : "J'arrête la politique. Cela ne surprendra personne. Je l'ai dit avant. Cela ne créera pas de psychodrame comme avec [Lionel] Jospin." Quant à Carla, elle doit enfin boucler ce quatrième album qu'elle avait mis entre parenthèses à l'approche de la naissance de sa fille Giulia et de la campagne électorale. Selon Bertrand de Labbey, l'agent de la chanteuse interrogé par Le Figaro, l'album sortira cet automne. Carla travaille sur une quinzaine de chansons avec la productrice Bénédicte Schmitt et n'en retiendra qu'une douzaine pour le disque, dont sa reprise en italien de Douce France de Charles Trenet. Dans la colonne Confidentiel de nos confrères de Challenge(s), on apprend que l'une de ses chansons, intitulée Mon Raymond, il est compliqué, mon Raymond, lui a été inspirée par Nicolas Sarkozy.\nPour l'heure, Nicolas Sarkzoy et Carla Bruni devraient s'envoler pour quelques jours de repos au cap Nègre, avant de rejoindre le Maroc ? Ils vont pouvoir voyager à loisir : nos confrères du Parisien rappellent qu'en tant qu'ancien président de la République, Nicolas Sarkozy bénéficie de deux cartes de circulation illimitées, l'une sur Air France en classe affaires, l'autre à la SNCF en première classe...\nElysée people france photo politique sport top news Toutes les news : News people