Guide de la "Saison des Alpages en Belledonne" édition 2013 by FAI38 - issuu\n4ème édition - 2013 de juin à septembre\nRandonnées en alpage Rencontres avec les bergers & les troupeaux Projections de films dans les villages & en refuge Expositions\nPrenez la cle des alpages\na Fédération des Alpages de l’Isère et ses partenaires vous offrent cette année encore, un choix de cheminements sur mesure pour des rencontres inédites avec celles et ceux qui vivent et travaillent en estive. Grâce à leur complicité, vous entrerez au cœur de la culture et de l’ambiance alpestre, là où s’exerce l’art de la domestication des bêtes et celui, non moins délicat, de la négociation permanente avec une nature rude et fragile. Le temps d’un instant, mettez vos chaussures de berger et partez découvrir les mille et un détails d’un quotidien à part, où le minuscule côtoie le grandiose. Car dans ces vastes espaces où les brumes épaisses succèdent au soleil ardent, où les bêtes chaument au pied des rochers et où le ciel se baigne dans les lacs... il y a tant de choses à sentir, à toucher, à voir et à entendre, tant de regards et de sourires qui en disent bien plus qu’un long discours… Rendez-vous donc cet été dans les alpages des belles dames (Belledonne) pour des rencontres pleines de surprises et de joies simples au plus près des cimes ! Et pour poursuivre dans les pas des bergers, pourquoi pas pousser plus loin, au sud des Ecrins, jusqu’ à la Maison du Berger de Champoléon ? Un généreux programme estival vous attend également : ateliers, contes et poésie, films, promenades thématiques, expositions, rencontres... à retrouver sur le site de la Maison du Berger (www.maisonduberger.fr). Vous pourrez y découvrir la culture pastorale depuis chez vous, sur Radio Estives, via des émissions-portraits de bergères et bergers à déguster avec les oreilles et par tous les temps ! Anne-Laurence MAZENQ Journaliste\nBalcons Sud de Belledonne Les 7 Laux Le Pays d’Allevard Le Val Gelon\nAlpage du Pontet GAEC de la Violette Alpage de Val Pelouse\nAllevard Goncelin Refuge du Crêt du Poulet La Ferrière Le Pleynet Chalet de Pincerie Les Adrets Les 7 Laux\nGîte d’Alpage Combe Madame\nHabert d’Aiguebelle Gîte d’alpage du Pré du Mollard\nRefuge de la Pra Chamrousse\nLes lieux d’accueil de la Saison 2013 \ten alpage... ...et dans les villages !\nde la Saison des Alpages en Belledonne\nSoirée débat et lecture Randonnée et atelier d’écriture en alpage\nMardi 9 Jeudi 11 Jeudi 11 Lundi 15 Mardi 16 Mercredi 17 Samedi 20 Mardi 23 Mardi 23 Mercredi 24 Jeudi 25 Mardi 30 Mardi 30\nDialogue avec un troupeau Repas et sieste contée en alpage Festival de l’Arpenteur : projection du film « Des contes et des Moutons» Soirée du cinéma pastoral Randonnée et rencontre avec la bergère Soirée du cinéma pastoral Rencontre musicale sur l’alpage Randonnée musicale sur les chemins de l’alpe Soirée du cinéma pastoral Dialogue avec un troupeau Soirée cinéma en alpage Randonnée en alpage et atelier photo Soirée du cinéma pastoral\nJeudi 1 Vendredi 2 Lundi 5 Mardi 6 Mardi 6 Mardi 6 Samedi 10 Lundi 12 Mardi 13 Lundi 19 Mardi 20 Jeudi 22 Samedi 31\nSoirée cinéma en alpage Soirée du cinéma pastoral Soirée du cinéma pastoral Soirée du cinéma pastoral Cinéma à la ferme Dialogue avec un troupeau Soirée contes en refuge Soirée du cinéma pastoral Randonnée et rencontre avec les bergers Soirée du cinéma pastoral Soirée du cinéma pastoral Cinétoile « Soirée pastorale » Cinétoile « Soirée pastorale »\nJournée d’entretien des alpages\nRefuge Jean Collet Refuge Jean Collet Refuge du Crêt du Poulet Gîte d’alpage de Combe Madame Les Adrets Village Vacances des Ramayes Gîte d’alpage de Combe Madame Le Pleynet Refuge Jean Collet Habert d’Aiguebelle Cinéma des 7 Laux Alpage de Val Pelouse Refuge de la Pra Refuge du Crêt du Poulet La Ferrière Refuge du Crêt du Poulet Les Adrets Village Vacances des Ramayes Cinéma des 7 Laux Presle - GAEC de la Violette Gîte d’alpage du Pré du Mollard Refuge Pierre du Carre Village Vacances des Ramayes Habert d’Aiguebelle Village Vacances des Ramayes Cinéma des 7 Laux Goncelin La Terrasse Alpage du Pontet\nPage 7 7 17 19 15 15 19 15 7 13 15 23 9 17 21 17 15 15 15 23 11 21 15 13 15 15 21 11 23\nLes soirées du cinéma pastoral, c’est...\nUn moment serein et feutré en salle de cinéma ou en plein air, comme un feu de camps nomade sous les étoiles du Sahara ou des steppes d’Asie. C’est une invitation au voyage dans les grands espaces aux côtés des éleveurs pasteurs d’ici et d’ailleurs. Les films projetés lors de ces soirées ont été présentés au Festival International du Film Pastoralismes et Grands Espaces. Des montagnes des Alpes, de France et d’Europe en passant par les Andes et l’Himalaya, plongez-vous, le temps d’un film, dans la vie des bergers nomades.\nEt venez aussi découvrir cet été l’exposition « Un berger, des bergères » Cette exposition itinérante, coproduite par la Maison du berger de Champoléon et la Fédération des Alpages de l’Isère, pose un regard nouveau sur les réalités contemporaines du métier de berger. Elle met en lumière la question de la place qu’y occupe la femme. On y découvre les difficultés de combiner vie de mère et de bergère, la solitude, mais aussi le lien qu’elles entretiennent avec la nature et les bêtes. Au fond, la force et la passion commune d’un métier ancestral… et pourtant résolument moderne.\nRefuge Jean Collet D\nu haut de son belvédère, perché à 1960 m d’altitude, le refuge Jean Collet est un petit coin tranquille et douillet au milieu de la nature. La vue y est plongeante et époustouflante. Des randonnées autour du refuge, plus ou moins sportives vous conduisent aux lacs et cols de Belledonne. Grimpeurs, le grand Pic vous attend.\nParking du Pré Marcel\nRefuge Jean Collet 0\nDepuis l’A41 sortie 24b en direction d’Albertville. Au rond-point prendre tout droit direction Brignoud. Au feu continuer tout droit, puis à droite direction Sainte-Agnès. Passer le village et prendre à gauche au croisement avec la D280 en direction d’Allevard. Au col des Mouilles prendre à droite la route forestière, puis encore à droite à la première intersection. Poursuivre jusqu’au Pré Marcel. Continuez à pied en prenant la piste sur la droite puis le sentier qui monte en direction du refuge.\nGardiens : Lisa et Sylvain BUYSSE Contact : 0 4 76 08 39 23 - 06 60 97 33 71 www.refuge-jeancollet.fr Commune : Sainte Agnès Altitude : 1960 m Dates d’ouverture : du 21 juin au 6 septembre ; Week-ends de juin à septembre sur réservation.\nAccès à pied 2h30 Dénivelé 700 m Carte IGN 3335 OT Repas sur place Oui Capacité d’accueil 34 pers.\nAgenda des évènements Samedi 8 juin Soirée lecture et débats\nVenez faire étape au refuge le temps d’une soirée lecture et débat proposée par Lisa et Sylvain, gardiens du refuge et animée par Guy Loyrion. Ce dernier vous fera une lecture du livre « L’alpiniste » de Bernard Amy, lui-même présent pour échanger avec vous à l’occasion de cette soirée intimiste au cœur de la montagne. Tarif : (demi-pension comprise) • 35 € Point de rdv : Refuge Jean Collet à 19h Réservation obligatoire : au Refuge Jean Collet\nTarif : • 20 € Réservation obligatoire : au Refuge Jean Collet\nSamedi 20 juillet Rencontre musicale sur l’alpage\nAux randonneurs qui décident de faire halte au refuge Jean Collet, Jean-Marc Vignoli, violoniste, propose une série d’improvisations musicales composées autour du thème de l’harmonie et des Avec Guy Loyrion, accompagnateur, cycles de la nature. La gardienne du venez faire l’expérience d’un atelier refuge propose ensuite une dégustation d’écriture itinérant au fil d’une randon- de spécialités locales au cours d’un repas née. Ce sera l’occasion de laisser libre préparé par ses soins. La soirée s’achève cours à votre imagination et inspiration par une nuitée au refuge, dans un cadre en contemplant les plus beaux sommets exceptionnel au cœur de la chaîne de et alpages de Belledonne. Belledonne.\nDimanche 9 juin Randonnée et atelier d’écriture en alpage\nTarif : (demi-pension comprise) • 35 € et participation libre pour l’artiste Point de rdv : Refuge Jean Collet à 17h30 Réservation obligatoire : au Refuge Jean Collet\ndeux pas des lacs cristallins du massif de Belledonne, le site de la Pra est l’endroit idéal pour un moment de ressourcement en alpage. Vous pourrez approcher la faune sauvage (marmottes, mouflons, bouquetins…), admirer le coucher du soleil ou bien encore guetter le retour des brebis à la bergerie. Profitez ensuite d’une soirée chaleureuse au refuge pour y déguster un copieux repas montagnard.\nAccès au refuge Col du Rousset\nParking des Granges de Freydière\nParking de Pré Raymond\nParking des Quatre Chemins\nRefuge de la Pra 0\nDepuis l’A41 sortie 25 en direction de Domène. A Domène, prendre tout droit direction Revel. Au village, poursuivre sur la D11 en prenant à gauche face à l’église. Au croisement avec la D280, prendre à gauche direction Saint-Jeanle-Vieux puis tourner à droite au lieu dit Le Rousset en direction du col du même nom. Au col, prendre à droite et suivre la route forestière jusqu’au parking de Pré Raymond. Continuer à pied en direction du Lac du Crozet puis du col de La Pra en remontant le Vallon du Mercier. Au col, descendre à droite en direction du refuge.\nGardiens : Claude et Nadine BARNIER Contact : 0 4 76 89 94 60 - 06 24 56 77 81 www.refugedelapra.com Commune : Revel Altitude : 2109 m Dates d’ouverture : du 5 juin au 15 septembre ; Week-ends du 21/22 et 28/29 septembre sur réservation.\nAccès à pied 3h Dénivelé 900 m Carte IGN 3335 OT Repas sur place Oui Capacité d’accueil 74 pers.\nJeudi 25 juillet Soirée du cinéma pastoral en alpage\nAprès avoir partagé un repas avec leurs hôtes, Claude et Nadine, gardiens du refuge, proposent de poursuivre la soirée autour d’une projection de films traitant du monde de l’alpage et des pastoralismes d’ici et d’ailleurs. Ce pourra être l’occasion d’un moment d’échange et de débat avec la bergère de la Pra qui, selon ses disponibilités, pourra évoquer son métier et parler de sa façon de vivre l’estive au quotidien. La rencontre s’achève par une nuitée au refuge, dans un cadre exceptionnel, au cœur de la chaîne de Belledonne.\nTarif : se renseigner auprès des gardiens Point de rdv : Refuge de la Pra à 19h Réservation obligatoire : Au Refuge de la Pra\nPre du Mollard S\nylvain, berger et gardien du gîte vous accueille à l’alpage du Pré du Mollard en vous proposant hébergement et restauration avec des spécialités montagnardes. De nombreuses randonnées sont possibles au départ du gîte en direction du Lac de Sitre, du Lac Blanc, du Col du Loup ou bien encore du Col de la Pra.\nEglise de St-Mury-Monteymond\nCabane forestière de Pré Long Parking du Clos\nGîte d’alpage du Pré du Mollard Accès Piéton 0\nDepuis l’A41 sortie 24.1 en direction de Villard-Bonnot. Dans Villard-Bonnot, prendre tout droit direction la Combe de Lancey, puis, dans la montée, à gauche, direction St-Mury-Monteymond. Au village prendre à droite en direction de l’église. Continuer en suivant la direction de Pré Long. A la cabane forestière la route laisse place à une piste carrossable jusqu’au parking du Clos (une barrière indique la fin de la piste). Continuer à pied par la piste qui longe la clairière sur la gauche\nGardien : Sylvain CURT Contact : 0 6 14 24 67 47 Commune : La Combe de Lancey Altitude : 1740 m Dates d’ouverture : du 1er juin au 30 septembre ; Week-ends de printemps et d’automne sur réservation.\nAccès à pied 1h Carte IGN 3335 OT Repas sur place Oui Capacité d’accueil 15 pers.\nMardi 6 août Dialogue avec un troupeau\nLes autres RDV de cet été…\nA l’issue d’une randonnée accompagnée tout public et dans un cadre grandiose, vous serez accueilli sur l’alpage par l’éleveur et Jean-Marie Davoine, formateur professionnel agrée par l’Institut de l’Elevage et ancien berger. Il partagera avec vous les différents gestes et techniques pour approcher les troupeaux en alpage et apprendre à reconnaître les signes qui révèlent les émotions de ces grands herbivores. Rendez-vous ensuite au gîte d’alpage pour un repas convivial préparé par le berger.\nDimanche 7 juillet Fête de la transhumance à Chamrousse\nTarif : Repas compris • 24 €/ adulte / • 15 €/ enfant -12 ans Point de rdv : Parking du Clos à 9h30 Réservation obligatoire : Office de Tourisme les Sept Laux 04 76 08 17 86\nLa communauté de commune du Grésivaudan propose dans le cadre de sa programmation des Cinétoiles, de mettre en avant des films issus du festival international « Pastoralismes et grands espaces » lors de projections en plein air.\nUn moment d’exception où places et rues de la ville sont investies par les troupeaux de brebis avant de rejoindre les pâturages d’altitude. Info : Office de tourisme de Chamrousse 04 76 89 92 65\nSamedi 31 août Cinétoile La Terrasse\nLa Terrasse, Place de la Cave à 21h Accès libre Info : Mairie de La Terrasse 04 76 08 20 14\nHabert d’Aiguebelle P\nerrine et Fabien vous accueillent au Habert d’Aiguebelle sur l’alpage du Muret où ils passent leur toute première estive. Ils pourront vous parler de leur apprentissage du métier de berger sur cet alpage facile d’accès qui est un point de dép a r t de nombreu s e s randonnées autour des lacs du Vénétier et du Pas de la Coche.\nStation de Prapoutel Les 7 Laux Village vacances des Ramayes\nHabert d’Aiguebelle 0\nCommune : Laval Non gardé\nDepuis le premier rond point en arrivant à Prapoutel – Les 7 Laux, continuez tout droit. Prendre à Droite au second rond point jusqu’à l’épingle. Poursuivre à pied en prenant le chemin en escalier qui monte sur la droite à la sortie de l’épingle. Au croisement avec la piste forestière, prendre à droite. A 1500 mètres prendre la piste qui monte sur la gauche en direction du Pré de l’Arc. Suivre la piste, puis le chemin en direction du Pas de la Coche jusqu’au Habert d’Aiguebelle.\nAltitude : 1741 m\nAccès à pied Dénivelé Carte IGN Repas sur place\n1h30 400 m 3335 ET Non\nMardi 23 juillet Randonnée musicale sur les chemins de l’alpe\nMardi 13 août Rencontre avec les bergers et regards croisés sur les pastoralismes d’ici et d’ailleurs\nSillonnez les chemins de la transhumance en musique lors d’une randonnée insolite en compagnie du violoniste Jean-Marc Vignoli. Ses improvisations sur les thèmes de l’harmonie et des cycles de la nature seront l’occasion de (re)découvrir l’alpage de façon inédite, avant de retrouver les bergers sur le site du Habert d’Aiguebelle pour un moment convivial autour d’un pique-nique partagé.\nà l’occasion d’une randonnée accompagnée, Perrine et Fabien, jeunes bergers, vous accueilleront sur l’alpage du Muret où ils passent leur première estive. Ils témoigneront sur les réalités d’un métier à la fois riche et complexe dont ils font actuellement l’apprentissage. Rentrés tout récemment d’un voyage itinérant de 6 mois entre Alpes et Himalaya à la rencontre des paysans de montagne, ils livreront également un témoignage singulier sur les cultures et savoir-faire d’Asie centrale.\nTarif : • 15 €/ adulte • 9 €/ enfant -12 ans Pique-nique à prévoir Réservation obligatoire : Office de tourisme des Sept Laux 04 76 08 17 86\nTarif : • 12 €/ adulte • 6 €/ enfant -12 ans Pique-nique à prévoir Réservation obligatoire : Office de tourisme des Sept Laux 04 76 08 17 86\nChalet de Pincerie R\nené vous accueille au Chalet de Pincerie, le plus haut restaurant du Pays d’Allevard et des Sept Laux, à près de 1 620 m d’altitude. Vous pouvez découvrir l’alpage du Pleynet, composé pour l’essentiel de génisses. C’est aussi l’occasion de passer une soirée dans un cadre chaleureux, face aux paysages grandioses du Pic de la Belle Etoile.\nStation de Prapoutel Les 7 Laux\nDepuis Allevard, prendre la direction de la Station des 7 Laux Pleynet. à la station, se garer sur le parking au bout de la route. Poursuivre à pied en empruntant la piste qui monte au bout du parking et prendre à droite direction le Chalet des Fanges. Passer le chalet en suivant le chemin en direction du col du Merdaret puis Chalet de Pincerie.\nGardien : René BOUCHET BERT PEILLARD Contact : 0 4 76 08 19 86 - 06 88 97 81 85 Commune : La Ferrière d’Allevard Dates d’ouverture : Juillet et Août\nAccès à pied 1h30 Dénivelé 600 m\nAltitude : 1620 m Carte IGN 3335 ET\nAgenda des évènements Juillet et Août Exposition «Un Berger, des Bergères » Info : Chalet de Pincerie\nLes alpages sont à l’affiche pour des projections gratuites de films issus des sélections du Festival du Film «Pastoralisme et Grands Espaces» tout au long de l’été...\nJeudi 11 juillet « Les fenêtres de l’Arpenteur » Projection de film pastoral en plein air, en partenariat avec le Festival de l’Arpenteur\nLundi 15 juillet, lundi 5 août, lundi 12 août, lundi 19 août Soirées du cinéma pastoral\nLes Adrets, Jardin de la Mairie à 22h45 Accès libre Info : Scènes Obliques 04 76 71 16 48\nCentre de vacances des Ramayes à Prapoutel à 21h15 Accès libre Info : Office de tourisme des Sept Laux 04 76 08 17 86\nMardi 23 juillet, mardi 6 août, mardi 20 août Soirées du cinéma pastoral  inéma des 7 Laux à 21h C Accès libre Info : Office de tourisme des Sept Laux 04 76 08 17 86\nMercredi 17 juillet Soirée du cinéma pastoral Le Pleynet à 21h Accès libre Info : Office de tourisme du Pleynet 04 76 08 75 16\nVendredi 2 août Soirée du cinéma pastoral Les Adrets, Jardin de la Mairie à 19h Accès libre - Repas sur place possible Info : Mairie des Adrets 04 76 71 06 93\nRefuge du Cret du Poulet F\nacile d’accès pour les enfants, les personnes à mobilité réduite et les personnes âgées, le site du Crêt du poulet est le lieu idéal pour faire découvrir à tous le plaisir de la randonnée et l’ambiance d’alpage. Vous pourrez vous régaler sur la terrasse du refuge devant un panorama exceptionnel ou bien encore découvrir le charme d’une nuit au cœur de l’alpage.\nDepuis l’A41 prendre la sortie 24b direction Albertville. Suivre la direction Albertville jusqu’à Tencin. Au second feu tourner à droite direction Theys. Dans le village prendre à gauche derrière l’église direction Allevard. Au col du Barrioz prendre à droite en direction du foyer de ski de Fond puis continuez à pied en empruntant la piste 4x4 qui monte sur la gauche à l’entrée du parking.\nGardiens : Cédric VEROLLET et Camille JULLIEN Contact : P endant les périodes de gardiennage 04 76 71 04 93 Inter-saison 06 28 04 50 35 - www.refugecretdupoulet.fr Commune : Saint-Pierre d’Allevard Altitude : 1700 m Dates d’ouverture : Début juin à début septembre ; Week-ends de septembre à octobre sur réservation.\nAccès à pied 1h30 Dénivelé 350 m Carte IGN 3433 OT Repas sur place Oui Capacité d’accueil 45\nAgenda des évènements Du 15 juin au 15 septembre Exposition «Un Berger, des Bergères »\nMardi 30 juillet Randonnée en Alpage et Atelier photo\nInfo : Refuge Crêt du Poulet\nAlain Doucé, accompagnateur en montagne et photographe, vous propose une initiation à la photographie via une approche sensible, curieuse et pédagogique de la nature. C’est en parcourant les alpages de Belledonne qu’il vous aidera à mieux maîtriser les jeux de lumières et à donner vie aux détails qui marquent chacun de nos pas au cœur de la montagne. La randonnée sera suivie par un repas préparé et servi au refuge du Crêt du Poulet.\nMardi 9 juillet Dialogue avec un troupeau A l’issue d’une randonnée accompagnée tout public et dans un cadre grandiose, vous serez accueilli sur l’alpage par l’éleveur et Jean Marie Davoine, formateur professionnel agrée par l’Institut de l’Elevage et ancien berger. Il partagera avec vous les différents gestes et techniques pour approcher les troupeaux en alpage et apprendre à reconnaître les signes qui révèlent les émotions de ces grands herbivores. La rencontre est suivie d’un repas servi au refuge du Crêt du Poulet. Tarif : (Repas compris) • 24 €/ adulte • 15 €/ enfant -12ans Réservation obligatoire : Refuge du Crêt du Poulet\nTarif : (Repas compris) • 24 €/ adulte • 15 €/ enfant -12ans Réservation obligatoire : Refuge du Crêt du Poulet\nJeudi 1 août Soirée cinéma en alpage\nAvant de partager un repas avec leurs hôtes, les gardiens du refuge vous proposent d’assister à une projection de films traitant du monde de l’alpage et des pastoralismes d’ici et d’ailleurs. La rencontre s’achève par une nuitée au refuge, dans un cadre exceptionnel, au cœur de la chaîne de Belledonne. Tarif : Projection gratuite, possibilité de restauration et hébergement sur place. Se renseigner auprès des gardiens. Info et réservation : Refuge du Crêt du Poulet\nans la vallée sauvage du Haut Bréda, Fanny et Quentin vous accueillent au gîte d’alpage de Combe Madame et vous proposent de vous régaler de leurs spécialités montagnardes. Vous aurez alors l’occasion de croiser Marie, bergère sur l’alpage qui pourra répondre à vos questions sur la vie des troupeaux en alpage. De nombreuses randonnées vers les cols alentours sont possibles et, pour les plus entraînés, l’ascension du Rocher Blanc, 2ème plus haut sommet de Belledonne.\nAccès au refuge Lac Village vacances Ceveo Parking départ Combe Madame\nDepuis Allevard, prendre la direction de La Ferrière. Traverser le village puis continuer sur quelques kilomètres, dépasser un petit lac sur votre gauche, le centre de vacances Cévéo et arriver au « Parking randonneur Combe Madame ». Se garer puis, à pied, à la sortie du parking, prendre la première route à gauche pour entrer dans le hameau de la Martinette. Traverser le pont, continuer sur la route, à la bifurcation, prendre à droite vers l’auberge Nemoz, puis entrer dans la forêt sur le chemin balisé vers Combe Madame (il y aura un panneau indicatif).\nGardiens : Fanny AUBERT, Quentin PERRAUD & Marie Truc-Vallet Contact : 0 6 15 89 17 17 - 06 08 21 47 42 www.combemadame.over-blog.org/ Commune : La Ferrière d’Allevard\nAltitude : 1784 m\nDates d’ouverture : 1 Juin au 30 Septembre er\nAccès à pied 2h30 Dénivelé 700 m Carte IGN 3335 ET Repas sur place Oui Capacité d’accueil 22\nJuillet et Août Exposition «Un Berger, des Bergères » Info : Gîte d’alpage de Combe Madame\nJeudi 11 juillet Repas et Sieste Contée La bergère et les gardiens du gîte d’alpage vous accueillent autour d’un repas convivial face aux superbes panoramas de Belledonne. Elisabeth Calandry, conteuse, se propose ensuite de partager avec vous plusieurs récits populaires et légendes locales du terroir alpin. Une occasion inédite de redécouvrir avec humour et fantaisie le monde des alpages et de la montagne. La rencontre se terminera par un repas préparé et servi au gîte. Tarif : (Repas compris) • 24 €/ adulte • 15 €/ enfant -12 ans Réservation obligatoire : Gîte d’alpage Combe Madame\nMardi 16 juillet Randonnée et rencontre avec la bergère\nà l’issue d’une randonnée accompagnée et accessible aux randonneurs de tous niveaux, Marie, bergère sur l’alpage de Combe Madame, accueille les promeneurs et leur parle avec passion de son métier et de sa façon de vivre l’estive au quotidien. Tarif : (Repas compris) • 20 €/ adulte • 10 €/ enfant -12ans Réservation obligatoire : Gîte d’alpage Combe Madame\n18 4 5 19\n’est au milieu de l’alpage du Collet d’Allevard que se situe cette ancienne cabane de berger devenue refuge dont le nom ferait référence à un bloc rocheux autrefois utilisé pour surveiller les brebis sur l’alpage. Des randonnées de tous niveaux vous y attendent et, si vous tombez pendant la saison des myrtilles et framboises sauvages, laissez-vous tenter par une petite pause gourmande. Le temps d’une soirée au refuge, vous pourrez également observer le ciel étoilé de Belledonne en compagnie de Guylain le gardien.\nAccès au refuge Depuis Allevard, se rendre en véhicule au parking du Super Collet après avoir traversé la station du Collet d’Allevard. Continuer à pied en longeant par la piste le télésiège des Plagnes. à l’intersection près du petit lac, prendre à droite en direction de l’arête de l’Evêque. Après avoir passé le raidillon et se retrouver sur l’arête, quitter la piste par la gauche en empruntant un sentier qui s’enfonce dans la forêt de résineux. Suivre les panneaux jusqu’au refuge.\nParking du Super Collet\nRefuge de la Pierre du Carre 0\nGardien : Guylain HAUET\nAccès à pied 1h30\nContact : 0 4 76 45 01 88 - 06 83 14 47 84 Commune : Allevard\nAltitude : 1761 m\nDates d’ouverture : Mi-juin à mi-septembre\nDénivelé 380 m Carte IGN 3433 OT Repas sur place Oui Capacité d’accueil 16\nAgenda des évènements Samedi 10 août Soirée contes au refuge Elisabeth Calandry, conteuse, et Guylain Hauet, gardien du refuge, accueillent les randonneurs en fin d’après-midi pour une soirée inoubliable en pleine montagne. Dans un cadre hors du commun et à la lueur des bougies, le récit de contes populaires et légendes locales du terroir alpin nous fait redécouvrir avec humour et fantaisie le monde des alpages et de la montagne.\tTarif : (Repas • Contes • Nuitée • Petit-déjeuner compris 39€/adulte et 27€/enfant (de 6 à 12 ans) Point de rdv : Refuge de la Pierre du Carre Info et réservation : Refuge Pierre du Carre\n20 4 5 21\nMardi 30 juillet Soirée du cinéma pastoral Place de l’église à 21h30 Accès libre Info : Mairie de La Ferrière 04 76 97 50 94\nJeudi 22 août Les alpages sont à l’affiche pour des Cinétoile Goncelin projections gratuites de films issus des Au parking du gymnase à 19h sélections du Festival du Film Accès libre «Pastoralisme et Grands Espaces» Repas sur place 7 € Info : Mairie de Goncelin 04 76 71 78 75 tout au long de l’été...\ndans le Val Gelon L\ne Val Gelon est une porte d’entrée en Savoie pour ceux qui viennent de la vallée du Grésivaudan. Situé au nord du massif de Belledonne, ce canton de 14 communes rurales présente des paysages variés, entre plaines agricoles, sommets escarpés et plateaux boisés. Il héberge aussi des villages de caractère et de nombreux hameaux montagnards qui se nichent sur les f la ncs de vallons. C’est face à des panoramas grandioses et au cœur du monde de l’alpage que la Saison des Alpages en Belledonne vous propose de belles rencontres cet été.\nAgenda des évènements Mercredi 24 juillet Dialogue avec un troupeau à l’issue d’une randonnée accompagnée tout public et dans un cadre grandiose, vous serez accueilli sur l’alpage par l’éleveur et Jean Marie Davoine, formateur professionnel agrée par l’Institut de l’Elevage et ancien berger. Il partagera avec vous les différents gestes et techniques pour approcher les troupeaux en alpage et apprendre à reconnaître les signes qui révèlent les émotions de ces grands herbivores.\nTarif : Gratuit - Préparer pique-nique Lieu : Alpage de Val Pelouse Réservation obligatoire : Bien Vivre en Val Gelon 04 79 65 68 42\nMardi 6 août Cinéma à la ferme Accès libre Au programme de cette soirée, un verre de l’amitié suivit d’une projection de films dans l’étable à 21h. Info et réservation : Bien Vivre en Val Gelon 04 79 65 68 42\nSamedi 7 septembre Journée d’entretien des Alpages\nL’alpage est un milieu particulier, il demande à être préservé et entretenu. Cette journée, ouverte à tous, est l’occasion d’entretenir ces espaces. Accès libre, Pique-nique offert Alpage du Pontet Info et réservation : Communauté de Communes La Rochette Val Gelon 04 79 25 74 43\n22 4 5 23\nSamedi 8 juin Veillée patoisante\nSamedi 24 et Dimanche 25 Août L’Echo des montagnes : Fête du Col Venez assister aux récits d’histoires du Glandon d’alpages en patois avant de déguster un repas de pays et de terminer la soirée avec Virginie et Cyril pour un bal musette. Tarif : 7 € - Repas compris Point de RDV : Salle des fêtes de Saint-Colomban des Villards à 18h Info et Réservation : Maison du tourisme de la Vallée des Villards 04 79 56 24 53\nVenez fêter l’histoire des cols et des traditions pastorales dans un cadre exceptionnel, là où autrefois les habitants de Belledonne, de l’Oisans, et de la Maurienne se rassemblaient pour communiquer, échanger, tout en faisant paître leurs troupeaux. Tarif : Accès libre. Sur place : possibilité de repas, animations, expositions, marchés de produits locaux. Point de RDV : Col du Glandon Info : Maison du tourisme de la Vallée des Villards 04 79 56 24 53\nRejoignez-nous sur la page Facebook de la Saison des Alpages en Belledonne\nPour plus dâ€™infos : www.alpages38.org/decouvrir/ federation@alpages38.org\nGuide de la "Saison des Alpages en Belledonne" édition 2013\nDes animations et des rencontres tout l'été sur les alpages de Belledonne (38) pour découvrir la culture alpestre et les savoir-faire pas...


Pourquoi l'iPhone XR bénéficie de la meilleure autonomie de batterie du nouvel iPhone X Series / comment | Les meilleurs tutoriels de développement web.\nPage d'accueil » comment » Pourquoi l'iPhone XR bénéficie de la meilleure autonomie de batterie du nouvel iPhone X Series\nPourquoi l'iPhone XR bénéficie de la meilleure autonomie de batterie du nouvel iPhone X Series\nSi vous vous souciez de la vie de la batterie de votre iPhone, vous voudrez peut-être regarder de plus près le XR. Il possède la meilleure autonomie de batterie de tous les iPhone, bien qu'il soit le plus abordable de la nouvelle gamme..\nAlors, comment offre-t-il la meilleure durée de vie de la batterie par rapport aux autres nouveaux appareils? C'est grâce à quelques choses.\nUn regard plus attentif sur les capacités de la batterie\nDes dépôts récents ont révélé la capacité de la batterie pour chacun des nouveaux modèles d'iPhone:\nPar comparaison, le X d'origine dispose d'une batterie de 2 716 mAh, l'iPhone 8 d'une batterie de 1 821 mAh et le 8 Plus d'une batterie de 2 675 mAh..\nAinsi, le XR a une batterie plus grosse que celle du X original, du 8 et même du 8 Plus. Cela rend le fait qu'il a une amélioration revendiquée de 90 minutes par rapport au 8 Plus sans surprise.\nMais, selon Apple, la durée de vie de la batterie du XR est identique à celle du XS Max, et même supérieure à celle du XS, même avec une batterie plus petite. Par exemple, Apple affirme que le XS Max dispose de 25 heures de temps de conversation, 13 heures «d'utilisation d'Internet», 15 heures de lecture vidéo et 65 heures de lecture audio. En comparaison, le XR correspond à tous ces chiffres, sauf un: il obtient 16 heures de lecture vidéo.\nCela peut sembler être une différence mineure, mais une meilleure durée de vie de la batterie reste une meilleure durée de vie de la batterie, même s'il s'agit d'un scénario théorique optimal..\nAlors, comment le XR atteint-il la meilleure durée de vie d'une batterie dans un iPhone??\nBien que le XS et le XS Max aient tous deux des écrans OLED bien plus efficaces, le XR à boîtier LCD parvient toujours à offrir les meilleurs résultats en termes d'utilisation théorique de la batterie..\nCela a du sens par rapport au XS-le XR a une plus grande batterie. Mais qu'en est-il par rapport au XS Max?\nPour cela, nous devons examiner de plus près l'affichage lui-même. Malgré son écran LCD traditionnellement plus gourmand en énergie, le XR tire parti de son avantage pour améliorer la durée de vie de la batterie. Comment? Avec la résolution d'affichage.\nLorsque le XS Max a une résolution d'affichage de 2688 × 1242 (458 PPI), il se colle à un panneau de 1792 × 828 (326 PPI). Cela signifie que, malgré le fait que le panneau utilise plus d'énergie, le processeur et le processeur graphique n'ont pas à travailler autant pour pousser les pixels à l'écran..\nL’écran du XR est comparable au panneau 1334 × 750 de l’iPhone 8, qui affiche un indice de protection identique (PPI) de 326. Mais, grâce à son encombrement plus important, Apple a pu utiliser une batterie presque 1000 fois plus grosse que celle de l'iPhone 8, bien que légèrement supérieure à celle de la 8 Plus (environ 300 mAh de différence)..\nMais encore une fois, grâce au PPI inférieur du XR par rapport au 8 Plus-326, le 401-Apple a pu atteindre la meilleure durée de vie de la batterie d’un iPhone.\nLa question que vous devez vous poser est de savoir si vous serez même capable de faire la différence en termes de densité d'affichage. La recherche indique que l’œil humain ne peut discerner quoi que ce soit au-delà de 300 PPI, donc les chances sont, sauf si vous êtes vraiment regarder-vous ne manquerez pas ces pixels supplémentaires.\nJuste quelque chose à considérer lorsque vous essayez de décider quel nouvel iPhone vous devriez acheter. Le XR continue de montrer pourquoi il pourrait être la meilleure valeur pour votre argent sur les nouveaux iPhones.\nPourquoi il n'y aura jamais de Spotify pour les séries télévisées et les films\nPourquoi le mythe du microphone Facebook persiste\nPourquoi l'autre ligne de paiement va toujours plus vite\nPourquoi le Google Pixelbook est-il un Chromebook d'une valeur de 1 000 dollars?


Bernard de la Villardière : "Pour Dossier Tabou, j'ai fumé mon premier joint !" - Télé Star\nPar Clément Garin Le 17 mars 2017 à 17h01\nEXCLU - Après un premier numéro polémique consacré à l'islam en France, Bernard de la Villardière revient avec un deuxième Dossier Tabou consacré à la place du cannabis en France. Á cette occasion, le journaliste nous a accordés une interview.\nEn septembre dernier, Bernard de la Villardière se mettait à dos bon nombre de téléspectateurs indignés par son reportage polémique sur la place de l'islam en France. Dans Dossier Tabou, Bernard de la Villardière n'avait pas hésité à diffuser les images d'une altercation avec des jeunes Sedanais. Mais la diffusion de ces échauffourées avait provoqué l'indignation du maire de Sedan, mais aussi celle des téléspectateurs présents devant M6 ce soir-là.\nSix mois plus tard, Bernard de la Villardière réitère le coup avec un second numéro de Dossier Tabou. Cette fois-ci, le journaliste d'Enquête exclusive s'éloigne de l'islam et va s'intéresser à la place du cannabis en France : faut-il le légaliser ? Á cette occasion, Bernard de la Villardière s'est entretenu avec Télé Star et est revenu sur ce tournage intensif qui a duré de nombreux mois.\nBernard de la Villardière raconte qu'il a « fumé son premier joint » dans Dossier tabou, afin de rendre compte aux téléspectateurs des dangers que peut causer la drogue sur notre conduite : « Il s'agissait de montrer les effets nocifs du cannabis sur la conduite. J'ai fumé un joint avant de prendre le volant, encadré par un inspecteur (...) afin de constater les effets sur les réflexes et le champ visuel ».\nL'intégralité de cette entrevue est à retrouver dans votre prochain Télé Star, en kiosque le lundi 20 mars prochain.\nBernard de la Villardière : "Pour #DossierTabou, j'ai fumé mon premier joint !"


Astuces GPS Waze : 10 fonctionnalités à tester lors de votre prochaine utilisation\n10 superbes fonctionnalités à découvrir sur waze\nby Sidoine A. 26 décembre 2021\nDans la catégorie des applications GPS pour smartphone, Waze est présenté comme une référence. Il a été développé par l’entreprise israélienne Waze mobile pour servir d’application de navigation et a su se démarquer par sa rapidité et son côté intuitif. Cependant, ce qui a rendu l’outil aussi célèbre, c’est le fait qu’il fonctionne comme un outil communautaire qui permet aux utilisateurs de signaler des embouteillages, des travaux, des accidents, des stations-service de sorte à avertir les autres automobilistes. Avec une première version lancée en 2010 et une dernière version qui date d’août 2021, l’application GPS Waze est disponible aussi bien pour téléphone Android que pour appareil iOS, intégrant une dizaine de fonctionnalités incroyables. Découvrez plutôt !\n1/ Planifiez vos trajets avec Waze\nTraditionnellement, le rôle d’une application de navigation est de vous indiquer le bon itinéraire lorsque vous vous rendez quelque part. Waze se veut un outil bien plus fonctionnel et c’est pourquoi il peut également être utilisé, en plus de sa fonction primaire, comme outil de planification de vos trajets au quotidien.\nEn effet, l’application GPS Waze intègre une fonctionnalité qui vous permet de programmer d’avance tous les trajets à réaliser au cours de la journée. En quelque sorte, il fonctionne comme un agenda GPS puisqu’il peut être synchronisé avec le calendrier de votre téléphone. Pour le paramétrage, voici comment procéder :\nOuvrez l’application et cliquez sur « Mon Waze ».\nDans le menu qui s’affiche, sélectionnez « Planifier un trajet ».\nPour connecter l’application à votre calendrier, cliquez sur « Connecter le calendrier ».\nPour planifier votre trajet, cliquez sur le symbole bleu représentant un « + ».\nEntrez votre destination.\nL’application recherche automatiquement tous les endroits correspondant au nom que vous avez entré, avec le nombre de kilomètres qui vous séparent de l’endroit où vous vous trouvez. Il ne vous reste qu’à sélectionner précisément celui où vous avez prévu de vous rendre et à préciser votre point de départ et le jour du départ.\nGPS Waze vous indique automatiquement le temps que vous mettez à arriver à destination en tenant compte de ces informations. Enregistrez les informations et lorsque l’heure du départ sonnera, vous recevrez la notification.\n2/ Paramétrez votre trajet pour éviter les péages et autres obstacles\nWaze a été conçu pour vous permettre d’avoir un trajet sur mesure. L’application vous donne donc la possibilité de la paramétrer de sorte à éviter les routes à péage, les ferries, les bacs, les autoroutes et les routes express. Vous pouvez également interdire au GPS d’inclure dans vos trajets les routes non bitumées et les intersections difficiles. Comment s’y prendre ?\nCliquez sur « Mon Waze » dans l’accueil, puis cliquez sur l’icône des paramètres.\nSélectionnez « Navigation » et cochez toutes les options qui vous intéressent.\nDès lors, l’application intègre automatiquement tous vos choix.\n3/ Adaptez votre itinéraire à votre véhicule\nL’application de navigation GPS Wave est capable de proposer des trajets qui s’adaptent à votre véhicule, selon qu’il s’agit d’une voiture personnelle, d’une moto ou d’un taxi. Cette fonctionnalité peut être activée de deux façons :\nDans les paramètres, cliquez sur « Type de véhicule » juste après navigation.\nDans le menu « Navigation », cliquez sur « Type de véhicule » en bas de page, puis à nouveau sur « Type de véhicule » et choisissez l’option qui correspond à votre véhicule.\nEn fonction de votre emplacement géographique, l’application peut même proposer des trajets pour voiture électrique.\n4/ Utilisez les cartes hors ligne de Waze\nComme la plupart des applications de navigation GPS, Waze fonctionne avec Internet pour mettre à jour les informations du trafic en temps réel. Toutefois, là où cette application est intéressante, c’est qu’elle peut même être utilisée lorsque votre appareil n’est pas connecté à Internet. Mais, comment cela fonctionne-t-il au juste ?\nChaque fois que vous entrez un itinéraire et que vous choisissez l’option « Y aller », l’outil l’enregistre automatiquement.\nL’application affiche dès la page d’accueil toutes les adresses entrées récemment parmi lesquelles vous pourrez choisir votre destination.\nEn outre, si vous souhaitez refaire un ancien trajet, il suffit de cliquer que « Où va-t-on ? », puis à choisir votre trajet parmi les « Lieux enregistrés ».\nCette option est pratique lorsque vous êtes dans une zone la connexion Internet est instable ou de mauvaise qualité. Vous pouvez aussi l’utiliser pour économiser vos données mobiles. Le seul petit bémol reste que sans la connexion Internet, vous avez accès à l’itinéraire sans les dernières informations en temps réel. Vous pouvez donc vous retrouver un embouteillage.\n5/ Configurez la voix du GPS\nWaze intègre une voix qui vous indique le trajet pendant que vous conduisez. Depuis les paramètres de l’application, vous pouvez configurer cette voix comme vous le souhaitez.\nCliquez sur « Mon Waze », puis sur l’icône des paramètres.\nSélectionnez « Voix et sons ».\nDans ces paramètres, il est possible d’activer et de désactiver la voix, mais aussi de choisir la langue d’entrée qui est par défaut l’anglais américain. Une fois que vous désactivez cette option, les différentes langues disponibles s’affichent automatiquement et vous pourrez choisir celle qui vous convient en défilant vers le bas.\nAvec l’option « Voix Waze », vous pouvez choisir entre plusieurs types de voix pour vous donner les instructions vocales.\nÀ défaut, il est possible d’enregistrer votre voix pour créer des instructions vocales personnalisées. Cette option s’utilise lorsque vous êtes sûr de l’itinéraire de vos trajets. Pour l’activer, voici comment s’y prendre :\nDans le menu « Voix et sons », choisissez « Voix Waze » puis cliquez sur le signe « + » devant « Enregistrer une voix ».\nCliquez sur « OK » dans la fenêtre pop-up qui s’ouvre.\nUne page s’affiche automatiquement avec toutes les annonces qu’il est possible d’enregistrer (début du trajet, instructions, distances, etc.) ainsi que le temps nécessaire à chaque enregistrement. Cliquez sur l’une d’elles pour démarrer l’enregistrement. Toutes les instructions qui ne sont pas proposées sont prises en charge par la voix par défaut.\n6/ Envoyez des rapports pour améliorer Waze\nSi Waez fonctionne comme un outil GPS communautaire, c’est parce qu’il n’a pas accès de manière automatique à toutes les données de géolocalisation comme Google Maps. Toutes les informations sont précisées au fur et à mesure par les utilisateurs de l’application via l’envoi de rapports qui mettent à jour la carte. L’envoi de rapport se fait comme il suit :\nCliquez sur la bulle orange sur la page d’accueil.\nSur la page qui s’affiche, cliquez sur l’icône correspondant à l’information que vous souhaitez fournir (embouteillages police, accident, danger, erreur de carte, fermeture, SOS…).\nSuivez les instructions, puis cliquez sur « Envoyer ».\nLes rapports peuvent être envoyés avec des précisions sur la nature de l’incident ; vous pouvez même faire un commentaire ou ajouter une photo.\n7/ Envoyez un SOS pour demander à l’aide\nWaze est aussi une application de sauvetage qui vous permet d’envoyer des SOS lorsque vous êtes en danger. Cette fonctionnalité peut vous sauver la vie en cas d’accident de la route ou si votre véhicule est enlisé. Pour ce faire :\nCliquez sur la bulle orange de la page d’accueil.\nChoisissez parmi les options disponibles, choisissez l’icône « SOS ».\nCliquez sur « Wazers » pour envoyer la demande d’aide à d’autres utilisateurs qui verront votre position sur la carte et pourront vous localiser.\nCliquez sur « Appel d’urgence » pour appeler la police ou les pompiers.\n8/ Recevez les alertes d’excès de vitesse\nEn plus d’être une application de navigation GPS, Waze est aussi un outil préventif. Grâce à son option d’alertes d’excès de vitesse, l’application vous permet de respecter les normes en matière de vitesse maximale exigée sur le trajet que vous empruntez.\nCliquez successivement sur « Mon Waze », puis l’icône des paramètres.\nChoisissez « Compteur de vitesse ».\nActivez « Alerte en cas d’excès de vitesse ».\nDes alertes peuvent être envoyées soit systématiquement pour vous indiquer la vitesse à laquelle vous roulez, soit pour vous signaler que vous êtes au-dessus de la limite.\n9/ Accédez aux services de streaming musical\nPour rendre vos trajets moins ennuyeux, Waze est capable de connecter votre téléphone à des services de streaming musical depuis les paramètres de « préférence de conduite ». Voici comment s’y prendre :\nAccédez à vos paramètres, puis choisissez « Lecteur audio ».\nDans la dizaine d’applications de streaming disponibles, ajoutez celle de votre choix.\nVous êtes automatiquement renvoyé vers Google Play Store (pour les smartphones Android) ou Apple Store (pour les iPhone) pour télécharger l’application. Lorsqu’elle est installée, cliquez sur « Ouvrir » et suivez les instructions.\nDès lors qu’une application est installée, elle apparaît sans l’icône « Ajouter ». YouTube Music est la seule application ajoutée par défaut, à condition qu’elle soit préinstallée sur votre téléphone.\nPour écouter de la musique, revenez à l’écran d’accueil et cliquez sur l’icône de musique.\nChoisissez l’application de streaming musical parmi celles disponibles. Suivez les instructions.\nCréez votre liste de lecture dans Spotify, lancez la musique et revenez dans Waze pour commencer votre trajet.\n10/ Changez votre avatar\nLorsque vous créez votre compte Waze sur l’application, celle-ci vous attribue un avatar par défaut représentant le logo de l’outil. Vous avez la possibilité de le changer en procédant comme il suit :\nAprès avoir cliqué sur « Mon Waze », cliquez sur votre nom sous l’avatar.\nDans les paramètres qui s’affichent, choisissez « Avatar ».\nUne fois que vous cliquez « OK » dans la fenêtre pop-up qui s’ouvre, il ne vous reste qu’à choisir entre les avatars proposés.\nVous avez le choix entre les avatars du quotidien qui sont accessibles à tous les utilisateurs, les avatars spéciaux et les avatars exclusifs pour les éditeurs de la carte. Outre ce catalogue par défaut, il est possible de débloquer d’autres avatars à partir de 160 km.


Le jus et les résultats de régime\nUsn résultats de carburant de diète\nDix aliments qui brûlent la graisse du ventre\nLe jus et les résultats de régime - Perdre du poids pendant l allaitement maternel\nPoids de départ : 112kg pr 1. J’ aimerai savoir si un jeûne de deux semaines peut suffire à éradiquer candida albicans. Eviter de grignoter.\nAccédez à plus de 1. Le magnésium est un minéral indispensable au fonctionnement de l’ organisme.\nSur trouvez des menus pour perdre du poids. L’ action combinée du citron et du persil permet d’ apporter à l’ organisme des nutriments qui vont stimuler la est un site de presse indépendant spécialisé dans l’ information sur la santé et l’ alimentation. Mais depuis que le juicing est in – même qu. Vous n’ avez d’ ailleurs pas besoin de le concevoir vous- même. Vous pouvez suivre les commentaires de ce billet grâce au flux RSS 2. 1 Différences entre le niveau du ménage et le niveau de l’ individu 9. Ces régimes peuvent réduire le poids et la masse grasse [ 1] [ 4. Mots- clés : Coup de gueule Gynécologie, Pudeur Ce billet a été mis en ligne le lundi, Palpation des seins dans les catégories. Le 9/ 6, je remonte sur la balance et s affiche 109. 0 Description du questionnaire 7 2. 000 résultats sur le Web. Qu’ est- ce qu’ un régime protéiné?\nLe jus et les résultats de régime. Le jus et les résultats de régime. Pendant toute la durée de votre programme vous serez coaché 2 fois par mois par une diététicienne diplômée dans le cadre de.\nVoici les points les plus importants du Régime Hypotoxique : • Tous les produits laitiers sont à éviter – Les enzymes du corps humain sont incompatibles avec le lait de vache, de chèvre et de brebis. Pas mal pour une 1ere semaine. En gros, il consiste à réduire les apports énergétiques journaliers afin d’ inciter l’ organisme à.\nLe site utilise des " cookies" fichiers stockés en mémoire par votre ordinateur pour vous proposer des boutons de partage sur les réseaux sociaux mesurer l' audience et vous identifier lorsque vous saisissez votre nom et votre mot de passe. Il entre dans plus de 300 réactions métaboliques.\nLe Régime Paléolithique o Régime Paléo est un régime diététique très efficace qui se base sur la « génétique du corps humain ». Cure commence le 2 juin. Je pratique habituellement ce jeûne tous les ans mais la dernière fois date de 15 mois et il m’ a semblé ces derniers mois reprendre du poids anormalement faire de crises de déprime et de panique que j’ ai expliquées par la ménopause et retrouver des. Pour retrouver la ligne rapidement et améliorer son bien- être général le pruneau, reconnus pour leur IG faible, les carottes, la pomme, l’ orge, il est conseillé de privilégier les aliments riches en fibre solubles, tels que l’ avoine l’ orange ou encore les légumineuses.\nTogo - Nommée la reine des fruits la pomme est le fruit du pommier un arbre de la famille des rosacées. Les crudivores peuvent être végétaliens ( on dit qu' ils sont crudi- végétaliens) végétariens ( crudi- végétarisme), ou adopter un régime omnivore incluant les produits carnés ( œufs crus viande séchée. Comment suivre le régime citron?\nLe régime 1200 calories est un programme minceur hypocalorique équilibré de 3 semaines. En outre lorsque les glucides et lipides ne sont pas bien digérés ils peuvent être une cause de l’ obésité chez le sujet. Les crudi- végétaliens peuvent être granivores ( graines), frugivores ( fruits) ou liquidariens ( jus et smoothies) [ 3]. Et c' est généralement le grignotage combiné à une alimentation déséquilibrée lors des repas qui engendre une prise de poids.\nParmi toutes les résolutions du Nouvel An formulées, perdre du poids est sans doute la plus fréquente. Le syndrome de l’ intestin irritable ( SII) aussi nommé syndrome du côlon irritable est un trouble digestif caractérisé par des douleurs et des sensations de gêne abdominales. Les fantasmes ont la peau dure. La recettes des pros Ce régime n’ en est pas 1 ( on à même tendance à prendre un peu de poids après coups), qui précisons- le à longtemps été pratiqué par les sportifs d’ endurance pour améliorer leur « finish » sur des épreuves de longue haleine.\nDepuis la nuit des temps aussi connues sous le nom de baies d' acai, les indiens de la forêt d' Amazonie cultivent et consomment les baies d' Açaï qui leur procurent des bienfaits naturels et d' accroît leur défenses immunitaires et lutter contre les maladies. Ne pas grignoter entre les repas est une des conditions de réussite de tout régime! Vous pouvez laisser un commentaire ou faire un rétrolien depuis votre propre Congo est un le site de référence pour la République Démocratique du Congo.\nLe ré plupart des recettes ajoutent des gouttes de présure ou bien des ferments en poudre, ou les deux. Dans le corps humain dans les muscles on a 25% et le reste se trouve dans le foie et les tissus mous. Si vous essayez de manger plus de fruits & légumes vous avez probablement pensé aux jus de fruits, aux smoothies et autres solutions fruitées qui ne nécessitent pas d’ avaler des quantités chaque jour.\nQu' est- ce que le Régime Paléo? Découvrez les témoignages sur la méthode Montignac. Le jeûne intermittent ou intermittent fasting est un terme recouvrant une famille de régimes alimentaires consistant à alterner des périodes de jeûne et des périodes d' alimentation normale. BizcCongo vous offre plusieurs produits et fonctionnalités le distinguant de ses concurrents.\nSi vous voulez commencer du bon pied votre régime pour perdre du poids, vous devez d’ abord mettre en place un bon menu régime. Le régime hypocholestérolémiant se base sur les principes suivants : - Supprimer l' apport de graisses saturées présentes dans les viandes les pizzas, la charcuterie, le beurre, la crème fraiche les viennoiseries etc. Le jus et les résultats de régime.\nDécouvrez les bienfaits des baies d' Açaï pour minçir naturellement & être en bonne santé. C’ est la caséine du lait et non le lactose qui favorise l’ inflammation dans le corps, qui a son tour se transforme en douleurs et en maladies. Le thé vert Chun Mee est une variété de thé vert légèrement acide offrant une grande fraîcheur. C’ est le fantasme de la pureté, naïveté et Nature qui pousse les. Il y a plusieurs façons de maigrir par exemple en améliorant ses habitudes alimentaires en faisant de l’ exercice. Elles jouent un rôle essentiel dans le développement et l’ entretien des. Ferments et ou presure provoquent le caillage du lait permettant de séparer le caillé du petit lait. Trouver une Entreprise bénéficier des Promotions, suivre l' Actualité, connaitre tous les évènements culturels, trouver en Emploi, soumissionner aux Appels d' Offres chercher ou proposer un article d' occasion.\nPour l' instant, je n' ai pas encore étudié le sujet par contre la premier chose que je peux vous recommander est de prendre rendez- vous avec un ostéopathe car je sais que bien souvent les reflux ont une cause " mécanique" comme ce fut le cas de mon fils qui en était arrivé à cracher du sang et qui fut guérit en une seule séance! C’ est le fruit qui se marie le mieux à presque tous les aliments.\nTout savoir sur le magnésium Qu’ est- ce que le magnésium? La menthe nanah avec ses propriétés digestives et sa saveur prononcée, apportera un sentiment de légèreté en fin de repas.\nChaque jour, les auteurs analysent et mettent en perspective les résultats de dizaines d’ études scientifiques et médicales. Les protéines sont les principaux blocs de construction du corps humain.\nIl aide aussi votre corps à éviter les maladies et à les. Menu pour maigrir - Recherche de menu pour perdre du poids. Bonjour, merci pour votre article.\nUn régime protéiné ( que l’ on appelle parfois « régime hyperprotéiné » est un régime alimentaire principalement constitué d’ aliments riches en protéines et limité en lipides et en glucides. Le jus et les résultats de régime.\nDécouvrez des témoignages impressionnants de personnes qui ont non seulement perdu leurs kilos en trop mais qui se sont aussi débarrassés de nombreux problèmes de santé, tout en mangeant sans privation. Vous hésitez peut- être à vous lancer dans le suivi de la méthode Montignac? Il vous aide à perdre du poids à être mince, fort, plein d' énergie et en bonne santé. Nous vous proposons des menus pour perdre du poids avec un régime rapide et célèbre qui vous permettra de perdre facilement des kilos en une semaine.\nLe régime citron se définit en quatre phases et permettre à votre organisme un bon fonctionnement, bien entendu, afin d’ amener votre corps à se détoxifier de toutes les impuretés accumulées, ce qui va vous faire perdre du poids et. 0 Introduction 5 2.\n3 Table des matières Page 1. Et les « fantasmes » non sélectionnés de l’ époque paléolithique ont la peau encore plus dure. Ou en faisant un rénseils pour une journée " Forme et Minceur" " Il convient de ne jamais oublier que le combustible de toute la machine vitale est d' abord fourni exclusivement par les végétaux qui composent la nourriture, l' alimentation de base.\nDans 5 Fruits & Légumes par jour, je donne des idées pour manger plus de fruits & légumes en privilégiant la forme entière et crue.\nComment kickstart perte de poids après bypass gastrique\nDr levin perte de poids philadelphie\nPrendre régime pdf\nPas de sel et de farine blanche\nMincir maintenant des recettes de régime\nRecettes de régime cru organique\nRésultats régime Comment\nSi vous visez une perte de poids plus ou moins rapide, alors les jus peuvent être un puissant allié. Le mécanisme qui permet une perte de poids par ce biais est très simple: les cellules graisseuses sont composées d’ éléments acides et les jus sont à l’ inverse alcalinisé. Le 1er jour : ce programme propose de prendre une tasse de thé ou de café, sans sucre et un demi- pamplemousse tous les matins. Le premier jour, pour votre déjeuner, votre menu est composé d’ un steak grillé, d’ une salade de tomate, de laitue et d’ une pomme au dessert.\nComment faire une salade de thon pour perdre du poids\nRégime résultats Cambogia burn\nRégime pour maigrir sur mesure avec les repas préparés. Retrouvez à chaque livraison dans votre box minceur, un éventail personnalisé de menus régime hypocaloriques pour atteindre votre objectif de poids sereinement et sans frustration gustative.\nExamen de la perte de graisse venteuse\nLe café vert aus\nListe des aliments naturels perte de poids\nQuel type d alcool est le meilleur pour la perte de poids\nMeilleur thé de désintoxication pour la perte de poids 2015\nPerte de poids avec des k shakes spéciaux


Le programme du week-end en Super League, avec un énorme choc - Tout le foot | FootFeminin.be\nLe programme du week-end en Super League, avec un duel pour la première place\n26 octobre 2018 18:06 | 0 réaction\nLe programme du week-end en Super League, avec un énorme choc\nC'est à 20 heures, ce vendredi, que débutera la septième journée de Super League.\nUne journée qui a été regroupée sur la soirée de vendredi: les six équipes de Super League seront donc actives ce soir. Depuis les débuts de Guido Brepoels, au duel entre les deux leaders, les enjeux seront multiples ce week-end encore.\nUn rapproché du Standard Femina?\nMais ce sont bien les Genk Ladies qui vont ouvrir le championnat contre les Heist Ladies. L'occasion pour Guido Brepoels de faire ses débuts en Super League. Mais tous les regars seront tournées vers Anderlecht et les Gent Ladies qui vont se disputer la première place du championnat (coup d'envoi à 20h30).\nEnfin, le Standard Femina, fort de deux victoires consécutives voudra enchaîner et pourquoi profiter d'un faux-pas des Gantoises et/ou des Anderlechtoises pour se rapprocher du duo de tête?\nLes Espoirs de Johan Walem ont déjà programmé un match de préparation avant l'Euro


Tentative de meurtre dans le métro bruxellois: la STIB réagit - RTL Info\nPublié le 15 janvier 2022 à 17h51\nDame poussée sur les rails du métro bruxellois: les employés préparés à ces situations\nLe suspect arrêté pour avoir poussé une femme sur les rails du métro vendredi vers 19h45 dans la station Rogier à Bruxelles a été placé sous mandat d'arrêt par le juge d'instruction. Il a été inculpé pour tentative de meurtre. Le juge d'instruction a de plus désigné un expert psychiatre afin d'évaluer la santé mentale du suspect.\nCe samedi, la STIB, la société des transports en commun de Bruxelles, a réagi au drame évité de justesse. La STIB a publié sur Twitter: "Courage à la victime de l’acte lâche hier à Rogier. Nous tenons à rendre hommage à notre conducteur qui a évité une tragédie grâce à sa réaction rapide. Il peut compter sur notre soutien. Nous sommes confiants que le tribunal infligera une sanction appropriée à l'auteur."\nIl a pu s'arrêter à environ trois mètres de la dame\nLa porte-parole de la STIB, Françoise Ledune, a également réagi au micro de RTL INFO: "Les images que nous avons vues ont particulièrement choqué la STIB et l'ensemble de son personnel et en particulier les conducteurs de métro. C'est une horreur ce qu'il s'est passé. C'est un comportement totalement inadmissible."\nLa STIB salue une fois de plus la réaction de son conducteur. Elle évoque un "réflexe incroyable" et une application de le procédure "remarquable". Françoise Ledune détaille le réflexe du conducteur: "Nous avons différents systèmes de sécurité dans nos rames de métro, dont le freinage automatique qui va réagir s'il y a eu une infraction au code de la route, si un feu rouge a été brûlé, etc. Mais ici dans le cas présent, c'est une action que le conducteur a prise. Il a déclenché le freinage d'urgence. Soit il tourne la manette sur 'urgence' soit il enfonce une sorte de 'buzzer-champignon' qui va bloquer l'ensemble des freins. La rame va s'arrêter en moins de 40 mètres. C'est ce qu'il a fait. Il a pu s'arrêter à environ trois mètres de la dame qui était sur les rails."\nLe chauffeur a été hospitalisé hier. Il est sorti et est profondément choqué. Il est en arrêt de travail.\nUn jeune homme majeur a poussé une femme dans le dos sur les rails de la station Rogier alors qu'un métro était en approche. Il s'est ensuite enfui en courant dans le sens opposé. Alerté par des personnes sur le quai, le conducteur du métro a effectué un freinage d'urgence. Il n'a pas heurté la victime. Aucun passager du métro n'a été blessé lors de l'arrêt brutal. Des voyageurs présents sur le quai sont alors descendus sur les voies pour sortir la victime des rails. Une fois celle-ci remontée sur le quai, les secours ont été appelés.\nTentative de meurtre dans le métro bruxellois: que risque l'auteur des faits?Le 15/1 à 13h21


Sujet: Leatt brace Mar 20 Jan 2009, 19:22\nHello les copains, p'tite question sur ce fameux tour de cou.\nDites moi ce que vous en pensez si vous avez çà dans le placard et notamment, je cherche à trouver des infos sur le dernier du constructeur leatt brace: le modèle adventure qui à le mérite d'avoir un plus petit prix.\nSujet: Re: Leatt brace Mer 21 Jan 2009, 10:51\nJe m'interesse à ca aussi, en supermot c'est bien utile.\nJ'ai entendu dire qu'on le sent pas (trop) et que le confort est pas mal, quelqu'un roule avec ça ici ?\nReste le prix que je trouve un peu elevé, mais la protection n'a pas de prix tient c'est marrant le vendeur MX du coin m'a parlé que les orthèses genoux étaient remboursées en partie par la sécu ?\nSujet: Re: Leatt brace Mer 21 Jan 2009, 20:02\nEffectivement, après avoir subi une double rupture des ligaments croisée aux genoux, j'ai acheté des orthèses CTI ( il y a 10 ans quand même).\nEh ben, figures toi que j'ai eu 50% de rembourser par la sécu, après bien sur avoir fait tous les tests qui vont bien.\nNB: Depuis 2006, je suis tout neuf des genous\nSujet: Re: Leatt brace Jeu 22 Jan 2009, 11:32\nValable en utilisation compétition seulement, j'imagine ?\nprothèses ? à 31 ans ?\nSujet: Re: Leatt brace Jeu 22 Jan 2009, 19:57\nConcernant les orthèses, la compétition ne rentre pas en ligne de compte, ce n'est pas un critère.\nEt rassure toi, je n'ai pas de prothèses aux genoux mais juste les ligaments cassés réparés.\nNB: pas 31 mais 33 ans\nSujet: Re: Leatt brace Jeu 22 Jan 2009, 22:50\nEt en 2006 tu avais déjà 33 ans ?\nSujet: Re: Leatt brace Ven 23 Jan 2009, 18:54\nJe l'avais pas vu comme ça, autant pour moi.\nSujet: Re: Leatt brace Mar 24 Mar 2009, 21:12\nLeatt brace??? J en ai pas, neanmoins c est pas de la daube, je dirai meme que c est un must... Je connai un pilote francais (Kevin HM) qui c est eclate copieux au GP du Portugal ce W-E... la tete dans un mur (serieux) il a meme pete le casque, quand il t en parle t as peur... Mais surtout il decrit bien l impact le mouvement de la tete tout ca, et il aime "BEAUUUUCOUP" son LeatBrace... (Si tu veux, j te file son mail). Resultat une bonne chique et une paire de point a la machoire...\nSujet: Re: Leatt brace Mar 24 Mar 2009, 21:16\nAh et pis si tu veux aussi, j te file l adresse du mur\nSujet: Re: Leatt brace Mar 24 Mar 2009, 22:17\noui, moi dès que mes finances me le permettent, j'en achete un. Tout ceux qui rouel avec en son super content....\nPS: Pour les Ortheses, la MSA m'a repondu niet!\nSujet: Re: Leatt brace Mer 25 Mar 2009, 09:49\nj'ai un collègue qui a fait une grosse chute la semaine passée avec un gros impact\npleine tete,je peut vous dire qu'il était content de porter un leatt brace.\ncomme benoit dès que possible j'en prend un.\nSujet: Re: Leatt brace Mer 25 Mar 2009, 20:51\nJ'EN AI PRIS UN CHEZ MOTOCARD? L'ADVENTURE:230 EUROS.\nJ'AI ROULE CE WEEK MAIS JE NE L'AI PAS ESSAYE.\nNB:JE NE SUIS PAS ALLE A GRENAY MAIS EN ITALIE, LES TERRAINS SONT TOP DE CHEZ TOP.\nSujet: Re: Leatt brace Dim 29 Mar 2009, 10:55\nPerso, je roule avec depuis un peu plus d'1 mois. La première chose délicate, c'est de trouver les bons réglages anatomiques et la bonne mise en place pour le confort.\nA savoir qu'au début, j'ai essayé de le placer à même le sous vêtement :\n* problème de compatibilité avec la protec intégrale\n* maillot qu'il faut limite déchirer pour passer le LB par le coup\n* veste qui ne ferme pas\n* forte entrée d'air par le coup\nEnsuite, je l'ai tout simplement mis par dessus la veste :\n* moins d'entrée d'air\n* inconvénient = se sali\nC'est une protection très efficace mais qui rajoute un certain poids sur les épaules. Je m'entraine avec même en franchissement pour bien s'habituer.\nTourner la tête ou lever la tête est moins évident.\nVoilà mes impressions si ça peut vous aider.\nSujet: Re: Leatt brace Lun 11 Jan 2010, 10:20\nJe suis d accord Speedseries\nCela doit être très efficace en cas de chute\nMais c'est plein d inconvénient\nle fait de ne pas pouvoir fermer le blouson l hiver !!\nt a combine de le mettre sur le blouson n est pas top\nnormalement il doit se met sous le blouson et sous le par-pierre\nJe vais certainement opter pour un tour de cou classic\nest ce que ql1 a des infos sur le meilleur des classics ?\nSujet: Re: Leatt brace Lun 11 Jan 2010, 11:29\nL'EVS m'a l'air bien fait mais 43€ le bout de mousse... 230€ pour un vrai tour de cou je trouve plus justifié.\nSujet: Re: Leatt brace Lun 11 Jan 2010, 14:42\nJ'ai un EVS c est un peut chiant pour voir derrière car mobilité réduite, mais sa ma bien servi je pense sur ma dernière chute.\nUtilisation en sm\nSujet: Re: Leatt brace Lun 11 Jan 2010, 22:06\nJ'ai un Alpinstar mousse, tu peut le mettre dessus la veste\nje ne le sens pas du tout en TT ou sur piste\nceci dit maintenant il me parait impossible de rouler sans ...\nLe Leatt brace a sauvé des vies ou du moins évité les chaises roulantes ...\nPeut être la prochaine étape\nSujet: Re: Leatt brace Dim 31 Jan 2010, 15:37\nJe souhaiterais changer de gilet de protection mais avec le Leatt brace, je ne sais pas trop d'en quoi investir, si quelqu'un à la solution miracle, je suis preneur.\nSujet: Re: Leatt brace Dim 31 Jan 2010, 19:51\nEssai obligatoire dans ce cas, à mon avis pas la peine de s'amuser à commander sur le net sans être sûr !\nSujet: Re: Leatt brace Sam 01 Mai 2010, 08:39\nj'ai un leace breace KT depuis peu (çà côute un bras ce truc).\nJe le place sous mon gilet. La partie avant passe sous le plastron et l'arrière entre le filet et la dorsale. Le problème est que les maillots de cross n'ont pas toujours des cols trés large ensuite...\nPour la veste il existe des modèle adaptés où l'ont peu détacher le col.\nAvec une veste classique on ne peux la refermer.\nDans tous les cas en cas de pluie ou de vent çà rafraichit sévère. On peux porter un tour de coup et çà compense.\nQuestion mobilité c'est un poil moins bien mais on s'habitue trés vite, et certains modèles offrent des possibilités de réglages trés efficace pour votre morphologie.\nSujet: Re: Leatt brace Lun 14 Juin 2010, 13:25\nma femme m a offert le modele alpinestar bionic pour mon anniv mais je sais pas si l on peut le mettre par dessus la dainese a l avant ? sinon direct sur le corps il y a du jeu d avant en arriere; a l arriere je le mets entre la dainese et le corps mais bon ?\nSujet: Re: Leatt brace Lun 14 Juin 2010, 15:37\nil faut que tu fasses des essais chez toi pour ne pas chercher au départ d'une virée ou d'un enduro.\nJe pensa que tu devrais la placer sous la dainesse à l'avant comme à l'arrière sinon çà va limiter tes mouvements.\nps: en ce qui concerne le gilet j'ai entendu dire que pour les enduros il va falloir prendre un modèle qui se ferme devant sur le coté.\nLe mien se ferme par une fermeture éclair au milieu, çà cré une zone non protégée semble t'il.\nQuelqu'un peut il confirmer, car comme je dois le remplacer, je ne voudrais pas prendre bétement un modèle obsolète.\nSujet: Re: Leatt brace Ven 05 Aoû 2011, 10:14\nJe suis moi aussi en recherche de cet accessoire. A ce jour il me semble que Acerbis "vends" des maillots "Korp" quelque chose comme avec le passage pour le Leatt Brace ou autre marque.\nJe poursuis mes recherches. La lecture de ce post est bien mais comme il date un peu, ca serait bien un retour d'experience des anciens d'ores et deja equipes de cet equipement\nSujet: Re: Leatt brace Ven 05 Aoû 2011, 14:25\nJ'ai trouvé en maillot le Kenny Performance et en veste enduro Kenny Titanium (col détachable).\nSujet: Re: Leatt brace Ven 05 Aoû 2011, 14:26\nMerci tu as quoi comme protection ?\nSujet: Re: Leatt brace\n» Neck Brace Scott Street


Artisan couvreur à Bainville Aux Saules tel: 03.59.28.31.02\nArtisan couvreur Bainville Aux Saules 88270\nLes travaux de rénovation de la toiture dans la ville de Bainville Aux Saules et ses environs\nLe tarif couvreur pour les travaux de toiture d'une maison à Bainville Aux Saules dépend d'une multitude de paramètres. Il y a d'abord la prise en compte de la nature de l’intervention à effectuer par le couvreur, le coût de la main d’œuvre, l’étendu de la structure à traiter. Pour poursuivre, il faut que les propriétaires se concentrent sur les outils, les matériaux et les méthodes utilisés. Le tarif d’un couvreur varie d’un professionnel à un autre et selon les prestations fournies. Ainsi, faites appel à couvreur Gabares couverture pour bénéficier d’un meilleur prix et d’un meilleur qualité de service.\nN’hésitez pas à faire appel à notre entreprise de couverture Gabares couverture, pour s’occuper de tous vos projets de toiture à Bainville Aux Saules. Nous sommes spécialisés et expérimentés dans ce domaine en nous mettons à votre écoute pour que le résultat de travail soit à la hauteur de vos exigences et soit en parfait accord avec vos attentes. Nous utiliserons des outillages de pointe, des matériaux modernes et des produits de qualité pour la réalisation de vos travaux de couverture à Bainville Aux Saules. Nous saurons adapter nos services en fonction de vos idées et de vos exigences.\nPour garantir l’étanchéité de votre toit, il est important d’assurer le tangage des eaux de pluies qui s’y déversent. C’est en cela que les gouttières et les chéneaux sont utiles. En cas d’obstruction de ces derniers, les eaux risquent de stagner et de déborder. Cela risque alors de causer des désordres en entrainant des érosions sur vos structures et vos fondations. Couvreur Gabares couverture est à votre service pour tous travaux d’entretien de gouttières et de chéneaux afin d’assurer l’étanchéité et la longévité de votre couverture à Bainville Aux Saules.\nPose de velux Bainville Aux SaulesNettoyage et démoussage de toiture Bainville Aux SaulesNettoyage et pose de gouttière Bainville Aux SaulesZingueur Bainville Aux SaulesRéparation et changement de tuile de rive Bainville Aux SaulesRénovation de toiture Bainville Aux SaulesRéparation et changement de faîtière et faîtage Bainville Aux Saules


Secret Story 9, l'hebdo : Alia et Coralie, amies-ennemies sous la contrainte ! - Purepeople\nSecret Story 9, l'hebdo : Alia et Coralie, amies-ennemies sous la contrainte !\nPublié le 11 Septembre 2015 - 12h47\nCe soir, La Voix a réservé aux Secretistes la grande soirée des superstitions... Sauront-ils saisir les chances qui s'offriront à eux ?\nAprès une hebdo totalement folle la semaine dernière, marquée par le départ de Tony et deux missions à haut risque confiées à Ali et Emilie, La Voix prépare ce vendredi 11 septembre la grande soirée des superstitions de Secret Story 9...\nSelon nos informations, La Voix va proposer aux deux pires ennemies de la Maison des Secrets, Alia et Coralie, d'unir leurs forces tout en décrochant un avantage dans l'aventure. Seront-elles prêtes à mettre leurs différends de côté le temps d'un pacte qui pourra changer leur destin dans l'aventure ?\nLa semaine dernière, Emilie se voyait confier une mission exceptionnelle : pour permettre à Rémi d'être immunisé en vue des nominations garçons de la semaine prochaine, elle devait lui faire croire qu'elle souhaitait rompre. Ce soir, elle pourra enfin révéler à l'élu de son coeur ce qui se cachait derrière cette rupture insensée... Rémi acceptera-t-il d'écouter les aveux de celle qui le fuit depuis plusieurs jours ?\nLa Voix convoquera également certains habitants individuellement pour leur proposer de saisir une chance qui s'offrira à eux. Et si la superstition venait troubler leurs choix ? Ce soir, La Voix joue entre normal et paranormal... Enfin, vous saurez qui d'Alia ou de Manon quittera définitivement la Maison des Secrets ! L'hebdo de Secret Story 9, c'est ce vendredi à 23h40 sur TF1.\npeople france télé émission télé télé réalité Secret Story TF1


Télécharger L'intelligence artificielle n'existe pas PDF/epub/kindle Luc JULIA\nL'intelligence artificielle n'existe pas par Luc JULIA\nTéléchargez ou lisez le livre L'intelligence artificielle n'existe pas de Han au format PDF et EPUB. Ici, vous pouvez télécharger gratuitement tous les livres au format PDF ou Epub. Utilisez le bouton disponible sur cette page pour télécharger ou lire un livre en ligne. Obtenez le livre L'intelligence artificielle n'existe pas par Collectif au format PDF ou EPUB. Vous pouvez lire des livres en ligne ou les enregistrer sur vos appareils. Tous les livres sont disponibles au téléchargement sans avoir à dépenser de l'argent.\nUn grand auteur, Luc JULIA a écrit une belle L'intelligence artificielle n'existe pas livre. Ne vous inquiétez pas, le sujet de L'intelligence artificielle n'existe pas est très intéressant à lire page par page. Le livre a pages 130. Je suis sûr que vous ne vous sentirez pas ennuyeux à lire. Ce livre étonnant est publié par une grande fabrication, pubisher. La lecture de la L'intelligence artificielle n'existe pas fera plus de plaisir dans votre vie. Vous pourrez profiter de l'idée derrière le contenu. Télécharger L'intelligence artificielle n'existe pas bientôt à votre ordinateur portable facilement.\nBeaucoup de gens essaient de rechercher ces livres dans le moteur de recherche avec plusieurs requêtes telles que [Télécharger] le Livre L'intelligence artificielle n'existe pas en Format PDF, Télécharger L'intelligence artificielle n'existe pas Livre Ebook PDF pour obtenir livre gratuit. Nous suggérons d'utiliser la requête de recherche L'intelligence artificielle n'existe pas Download eBook Pdf e Epub ou Telecharger L'intelligence artificielle n'existe pas PDF pour obtenir un meilleur résultat sur le moteur de recherche. Voici les informations de détail sur L'intelligence artificielle n'existe pas comme votre référence.\nTitre Original : L'intelligence artificielle n'existe pas\nAuteur : Luc JULIA


La doctrine italienne en matière de restauration du patrimoine - 19 juin 2019 - Le Journal des Arts - n° 526\nA la UnePatrimoineLa doctrine italienne en matière de restauration du patrimoine\nLe 2 juillet 2019 - 1371 mots\nEn Italie, les restaurateurs prônent une reconstruction à l’identique des monuments tout en permettant la lisibilité de leur histoire. Ils fustigent les projets grandiloquents des architectes stars et militent pour une approche de restauration du patrimoine plus humble.\nSelon Michele Zampilli, le Musée de l’Ara Pacis à Rome est l’exemple de ce qu’il faut éviter : une architecture décontextualisée.\n© Photo Jean-Pierre Dalbéra, 2011\nRome.« Com’era, dov’era » (en français, « Où il était et tel qu’il était »). Cette phrase est prononcée dans la soirée du 14 juillet 1902 par le conseil municipal de Venise. Quelques heures plus tôt, le campanile de 98 mètres de haut et vieux de près d’un millénaire s’effondrait sur lui-même à quelques mètres de la basilique Saint-Marc. Dix ans plus tard, il se dresse de nouveau « Où il était et tel qu’il était » à l’issue d’un chantier qui s’est vite refermé, mais d’un débat qui reste toujours ouvert. Comment traiter un édifice qui a subi les outrages du temps, affronté les aléas de l’histoire, enduré la violence d’une catastrophe naturelle ou tout simplement pâti des conséquences d’un accident ?\nÀ la fin du XIXe siècle, deux réponses diamétralement opposées sont apportées. Celle du Français Viollet-le Duc (1814-1879), chantre de la restauration stylistique. Ce dernier estime que « restaurer un bâtiment n’est pas le préserver, le réparer ou le reconstruire, c’est le replacer dans un état complet, qui a pu ne jamais exister à une époque donnée ». La cathédrale Notre-Dame de Paris sera le manifeste de pierre de cette théorie. Une hérésie pour le Britannique John Ruskin (1819-1900), qui préfère la conservation à la restauration. Cette dernière ne fait que dénaturer le monument par de faux ajouts et s’apparente ainsi à une véritable destruction. Plus qu’un amas de pierres, un monument est un ensemble organique sur lequel il convient d’intervenir le moins possible en acceptant éventuellement de le laisser mourir.\nLes acteurs de cette discorde inspireront les personnages [symbolisant les positions de Viollet-le-Duc et de Ruskin] de l’essai Conserver ou Restaurer, Les dilemmes du patrimoine, de l’Italien Camillo Boito (1836-1914), qui les fera dialoguer pour parvenir à une synthèse. Aux positions radicales, il privilégie la prudence et prône une restauration philologique qui pose pour la première fois des limites à l’architecte à commencer par la réversibilité de ses travaux. Ceux de consolidation, réduits au minimum, doivent être préférés à ceux de réparation. Quant aux matériaux et aux styles utilisés, ils doivent montrer la différence entre les parties anciennes et restaurées en témoignant des différentes phases de la vie du monument.\nUne sensibilité dont ne s’embarrassent pas les architectes de l’Italie libérale à peine unifiée, puis fasciste. Ils préfèrent déchirer le tissu urbain pour affirmer, via l’exaltation d’un édifice historique spécifique, la grandeur de l’État ou magnifier son histoire. À la fin du XIXe siècle, on abat ainsi les vieilles maisons sur le parvis de la cathédrale de Milan. « Mussolini le piocheur », comme on le surnomme, rase ou éventre entre 1925 et 1943 des quartiers médiévaux et Renaissance pour isoler le Capitole, le Colisée ou encore la basilique Saint-Pierre. C’est pourtant le régime fasciste qui fera adopter en 1939 les deux « lois Bottai » servant toujours de cadre en la matière. Le patrimoine historique, artistique, culturel et paysager est reconnu comme l’élément central de l’identité d’un peuple qu’il convient de préserver.\nBien que les lois portent le nom du ministre, ses auteurs sont deux jeunes historiens de l’art de sensibilité communiste : Giulio Carlo Argan (1909-1992), mais surtout Cesare Brandi (1906-1988), qui fonde en 1939 l’Institut central de restauration de Rome, avant d’en prendre la direction pendant vingt ans. Sous son impulsion, la restauration ne sera plus un acte politique, mais critique et méthodologique. L’ouvrage la Théorie de la restauration, publié en 1963, ne constitue pas un simple recueil de ses cours et de ses réflexions. C’est la pierre angulaire de la nouvelle approche du patrimoine qui s’échafaude dans les chantiers de la reconstruction des villes détruites pendant la Seconde Guerre mondiale. Elle s’inscrira en 1964 dans la Charte internationale de Venise sur la conservation et la restauration des monuments et des sites.\nLe chantier de reconstruction du campanile de la basilique Saint-Marc à Venise, en 1911. Effondré en 1902 le campanile sera remonté à l’identique dix ans plus tard.\nCesare Brandi élabore une véritable déontologie du restaurateur auquel il enjoint d’aborder sa tâche comme « le moment méthodologique de l’identification de l’œuvre d’art dans sa consistance physique et dans sa double polarité esthético-historique, en vue de sa transmission au futur ». La restauration répond ainsi à des principes rigoureux. Elle doit porter sur la matière de l’œuvre, éviter une falsification esthétique ou historique en restituant la lisibilité des traces du passage du temps. La « restauration de restitution », celle qui veut abolir « le laps de temps qui s’écoule entre la conclusion de l’œuvre et le présent » est bannie. Il convient ainsi de laisser visibles une certaine patine tout comme l’acte de restauration dont la réversibilité est réaffirmée avec vigueur. Son « but essentiel est non seulement d’assurer la subsistance de l’œuvre dans le présent, mais aussi sa transmission dans le futur : et puisque personne ne peut jamais être sûr que l’œuvre n’aura pas besoin, dans l’avenir, d’autres interventions, même simplement conservatives, il faut faciliter et non exclure d’éventuelles interventions ultérieures »\nDeux écoles s’opposent, la milanaise et la romaine\nDes préceptes qui concernent également les monuments historiques et ont été interprétés de manière différente par les deux courants qui émergent dans les années 1970 en Italie. L’école milanaise se reconnaît dans la figure tutélaire de Marco Dezzi Bardeschi, mort en 2018. Le « Ruskin italien » a dirigé en 1978 l’emblématique chantier de restauration du Palazzo della Ragione dans la capitale lombarde. Un édifice du XIIIe siècle sur lequel chaque époque a apposé sa marque. Marco Dezzi Bardeschi s’est opposé à toute modification de structure ou suppression des différentes stratifications temporelles. Un respect intégral et total de la lisibilité historique du bâtiment. Une vision radicalement opposée à celle de Paolo Marconi, décédé en 2013, le « Viollet-le Duc italien » à la tête d’une école romaine qui promeut le remplacement à l’identique des parties manquantes.\n« Après la disparition de ces chefs de file, leurs épigones sont plus conciliants et dialoguent sereinement, explique Michele Zampilli qui enseigne la restauration architecturale et urbaine à l’Université Roma III. La théorie est une chose, la pratique en une autre, lorsque l’on se trouve sur un chantier et qu’il faut résoudre les problèmes. Depuis Cesare Brandi, l’horizon s’est de plus en plus élargi du monument à son environnement. Le dialogue avec le contexte urbain dans lequel il s’insère est la boussole du restaurateur quel que soit le courant de pensée auquel il se rattache. L’Ara Pacis (le musée qui abrite l’autel de la Paix d’Auguste à Rome) est pour nous tout ce qu’il ne faut pas faire. Le bâtiment conçu par Richard Meier est l’exemple d’une architecture décontextualisée, qui peut aussi bien se trouver à Rome, Moscou ou Buenos Aires. Elle ne dialogue pas avec la ville, n’utilise pas le langage urbain des lieux où elle s’élève. »\nLes récents tremblements de terre qui ont rayé de la carte certains villages du centre de l’Italie ont réveillé un débat académique qui s’était assoupi ces dernières années. « Les zones touchées sont semblables à des zones de guerre, explique Carlo Birozzi, surintendant aux biens culturels de la région des Marches pendant les tremblements de terre qui ont frappé le centre de l’Italie en 2016 et 2017. Mais il ne s’agit pas de redresser tels quels des bâtiments pour satisfaire le légitime besoin des populations de sauvegarder leur mémoire et leur identité. C’est l’occasion de repenser un territoire. Les travaux de déblaiement sont achevés, mais ceux de la réflexion pour la reconstruction n’ont toujours pas commencé. »\nLes architectes italiens sont en revanche pratiquement unanimes concernant la restauration de la cathédrale Notre-Dame de Paris après l’incendie qui l’a dévastée, comme s’en fait l’écho Michele Zampilli : « C’est une extraordinaire opportunité de la rebâtir selon les modalités historiques de construction, même si quelques techniques ou matériaux plus modernes peuvent être employés. À la différence de l’Italie, la France a le grand avantage de disposer du savoir-faire unique du compagnonnage. Une légère lisibilité de la tragédie pourrait également être opportune. Quant à la flèche, le véritable problème est posé par les “architectes-stars” qui veulent laisser leur empreinte personnelle sur un patrimoine qui est collectif et universel. L’humilité est toujours le sentiment qui doit nous animer. » Avec la lisibilité de l’histoire du monument et la réversibilité de l’intervention, elle forme le credo des restaurateurs italiens.\nCet article a été publié dans Le Journal des Arts n°526 du 21 juin 2019, avec le titre suivant : La doctrine italienne en matière de restauration du patrimoine\nL’église San Francesco del Prato, le symbole d’un consensus


Château la Galante 2009\nVinogusto > Vins > France > Bordeaux > Bordeaux Supérieur > Château la Galante 2009 Vin rouge Château la Galante 2009\tphoto (1)\tVotre score ?\n1\t2\t3\t4\t5\tDonner votre avis\tScore moyen : Marc Roisin\tAppellation :\tBordeaux Supérieur (Bordeaux, France)\tCépage(s) :\tCabernet Franc\tAutres millésimes :\t2011, 2010, 2008, 2007voir tous ...\tAutres millésimes :\nPrésentationAvis (2)Offres Données techniquesCépages : 65% Merlot,20% Cabernet Sauvignon,15% Cabernet Franc.\tPlats conseillés\nViande\t: Boeuf, veau,...\tPoisson\t: Lamproie à la Bordelaise\tAvis des consommateurs - Château la Galante 2009\tMarc Roisin Auderghem (Belgique) Marc Roisin a découvert ce millésime il y a 5 ans Avis de professionnels\nCépages : 65% Merlot,20% Cabernet Sauvignon,15% Cabernet Franc. Oeil : La cuvée tradition du château La Galante est un vin rouge brillant à la robe rubis foncé Nez : Son nez est marqué par des arômes de fruits rouges surmûris, d'épices et de vanille. Bouche : souple, fondue avec une belle présence. Accords Bordeaux Superieur- Terrines, viandes blanches et rouges, fromages Donner votre avis\tChâteau la Galante 2009 - Etats-Unis\tIl n'y a pas d'offre pour ce vin pour l'instant.\tAjouter un point de vente\tAutres vins à découvrir... Château Martinon 2011


Comment planter vos bulbes de jacinthes ?\nLes jacinthes annoncent le début du printemps, elles produisent de magnifiques fleurs parfumées simples ou doubles.\nLes jacinthes annoncent le début du printemps, elles produisent de magnifiques fleurs parfumées simples comme la variété Pink Pearl ou doubles comme la variété Hollyhock. Les jacinthes offrent aujourd'hui une palette de couleur allant du blanc au violet très foncé en passant par différentes nuances de rose, de bleue et de jaune. Cultivées en intérieur, elles laisseront apparaître leur feuillage vert et fleurs étoilées dès le début de l’hiver. Si elles sont plantées à l’extérieur, elles fleuriront dès le mois de mars !\nLes jacinthes peuvent avoir plusieurs calibres de 15 cm à 19 cm. Il faut savoir que plus le calibre du bulbe est important plus les réserves de la fleurs seront importantes et donc les fleurs seront plus grosses, la floraison plus longue et la plante sera plus résistante.\nLes jacinthes françaises\nNous produisons toute une collection de jacinthes Made in France. Cultivées sur nos terre, en Bretagne, ces jacinthes sont la garantie d'un produit de qualité 100% francaise.\nComment planter les bulbes de jacinthes ?\nLes jacinthes se plantent à partir de septembre, pointe vers le haut, dans un sol frais et bien drainé. Le plantoir à bulbe est ideal pour planter ces bulbes sans aucun effort. Placez-les jacinthes dans un endroit ensoleillé et arrosez-les juste après la plantation pour un meilleur enracinement. Une fois que les fleurs auront fanées, attendez que le feuillage jaunisse avant de le couper, ceci permettra au bulbe de refaire ses réserves pour l’année suivante.\nLes jacinthes peuvent être placées dans votre jardin pour former de beaux en massifs printaniers. Laissées en pleine terre, elles pourront refleurir encore quelques années.\nEn jardinières ou en pots elles apporteront de la couleur à votre balcon ou terrasse. Vous pouvez aussi profiter de vos jacinthes dans votre maison grâce au vase à jacinthe.\nEt si vous aviez des jacinthes à Noël ?\nPour avoir des jacinthes en hiver, pour décorer votre table de Noël par exemple, choissisez des jacinthes préparées et placez-les dans un endroit frais (comme dans un réfrigérateur) pendant 2 mois. En décembre mettez-les à température ambiante dans un endroit lumineux, en pots, jardinières ou vases à jacinthes. Cette technique un peu brutale pour le bulbe ne permet pas de garder les bulbes d'une année sur l'autre.\nSi vous placez vos jacinthes dans des vases à jacinthes, mettez seulement les racines du bulbe au contact de l'eau.


Thaïlande | ISALI\nLe basilic, condiment royal, a trouvé ses parfaits compagnons. De tendres morceaux de bœuf, une sauce typiquement thaï et des haricots délicieusement croquants pour glorifier cette recette digne d’un roi.\nUne nouille qui ose se frotter au piquant! Et qui n’hésite pas à entraîner avec elle poulet et légumes. Osez vous aussi et dégustez ce que la Thaïlande a de mieux à offrir dans un plat de nouilles.\nEn route pour Bangkok! La street food débarque chez vous. Riches et savoureuses, ces nouilles rappellent les trépidations colorées des rues où seuls les sourires sont admis. Le dépaysement de la Thaïlande comme nous l’attendons!\nGrimpez en « Tuk Tuk » ou Sahm-lor et n’ayez pas peur! Ça secoue, ça va très vite, ça n’a pas l’air de tenir sur ses 3 roues, mais c’est ça l’aventure, et le voyage vaut la peine. Comme les nouilles Bangkok, qui vous guident dans des régions inexplorées et sauront vous conquérir pour un voyage gustatif inoubliable.\nRien de plus authentique que la recette de Nouilles de Riz Aux Légumes pour vous transporter en un instant dans les rues Thaïlandaises.


Demander un devis pour votre entreprise - Devis mutuelle entreprise\nDemandez un devis mutuelle entreprise en 2 minutes\n1) Une approche sur mesure : combinez des garanties en fonction des besoins réels de votre entreprise (obligations conventionnelles, structure démographique, localisation, etc.).\n2) Une assurance santé aux coûts maîtrisés dans le respect de la liberté de choix du professionnel : des garanties adaptées, des professionnels recommandés pour leurs bonnes pratiques, l’analyse des devis pour vérifier la cohérence qualité/prix et des contrôles a posteriori.\n3) Une protection accrue à un coût moindre : vos salariés bénéficient de garanties adaptées, à un tarif plus avantageux.\n4) Une complémentaire santé adaptée aux nouvelles attentes des salariés\n2) Des garanties en option pour répondre à l’évolution des pratiques de santé (sevrage tabagique, automédication, ostéopathie, chiropractie, diététique, etc.)\nPourquoi demander un devis mutuelle entreprise\n1) Les cotisations de vos salariés peuvent être déductibles de leur base d’imposition sur le revenu\n2) Les cotisations de votre entreprise peuvent être déductibles de son résultat imposable et exonérées de cotisations de Sécurité sociale*.\nSouscrire une mutuelle entreprise est souvent plus intéressant que de souscrire à une mutuelle à titre personnel. En effet, une partie des cotisations, souvent 50%, est traditionnellement prise en charge par votre employeur, et le reste est prélevé sur votre salaire. C’est comme si vous bénéficiez de facto d’une réduction de 50% sur votre cotisation.\nDe plus, votre entreprise aura négocié à travers le Comité d’Entreprise par exemple, ou via le dirigeant, un tarif plus avantageux ou des garanties supplémentaires, en mettant en avant le nombre de salariés. C’est une sorte d’achat groupé. Ainsi, la compagnie d’assurance, la mutuelle ou l’institution de prévoyance mandatée aura fait un effort supplémentaire sur les primes. En général, plus la société dans laquelle vous travaillez est importante, plus l’effort de l’assureur aura été important.\nAvec ce type de mutuelle santé, vous serez exempté du délai de carence et du questionnaire médical. Votre conjoint famille, vos enfants et tous vos ayants-droits seront également pris en charge si vous le souhaitez, sous la forme d’un tarif famille, ou d’un tarif selon le nombre d’adultes et/ou d’enfants qui compose votre foyer.


Une stratégie de recherche d'emploi : vous pensez peut-être que c’est un bien grand mot pour une recherche d’emploi !\nDéfinir une stratégie de recherche d'emploi, c'est orienter et combiner judicieusement vos ressources et vos actions, afin de concrétiser votre objectif d'emploi.\nTarif : 310.00€ TTC\nAutres services Choisissez un service Conseil CV - Rédaction CV Préparer un entretien de recrutement Préparer un entretien réseau Aide à la recherche d'emploi Construire son projet professionnel Préparer son entretien annuel Evolution de poste : comment négocier ? Bilan d'orientation professionnelle et tests d'orientation CV étudiant : comment faire ? Projet professionnel étudiant Trouver un premier emploi Le conseil carrière [entretien 1h30] Bilan professionnel (Employeur) Coaching réseaux sociaux professionnels : Dynamiser Coaching réseaux sociaux professionnels : Premiers pas Choisir une formation professionnelle Coaching d'intégration dans un nouveau poste\nStratégie de recherche d'emploi : comment la définir ?\nPour définir votre stratégie de recherche d'emploi vous devez passer par ces 4 étapes :\n- Vous revalidez votre projet professionnel avec votre conseiller id-carrières.\n- Nous analysons ensemble les actions que vous avez conduites ou que vous envisagez, les points à améliorer et les difficultés à contourner.\n- Il vous aide ensuite à définir la stratégie de recherche d'emploi la plus efficace ainsi que le plan d'actions qui vous permettra de la concrétiser.\n- Votre conseiller id-carrières vous informe également sur les bonnes pratiques de recherche d'emploi : décrypter une annonce d'emploi, CV et lettre de motivation, entretien de recrutement, démarche réseau, réseaux sociaux professionnels, etc. Un apprentissage personnalisé et concret des différents rouages d'une recherche d'emploi efficace, qui vous sera utile au-delà de votre recherche d'emploi à court terme.\nLes Plus d'id-carrières en matière de stratégie de recherche d'emploi\nNous sommes des professionnels de l’accompagnement individuel et du conseil aux entreprises. Nous connaissons bien les besoins, les contraintes et les pratiques des cabinets ou des directions RH, ce qui nous permet de vous guider au mieux dans la définition de votre stratégie de recherche d'emploi.\nNous privilégions le pragmatisme, la disponibilité et l’échange pour développer une relation de confiance.


Birmanie : la junte a commis des "crimes contre l'humanité", selon un expert de l'ONU - Le Viêt Nam, aujourd'hui\n4 juillet 2022, 16 h 49 min\nBirmanie : la junte a commis des “crimes contre l’humanité”, selon un expert de l’ONU\nDevant le Conseil des droits de l’homme de l’organisation internationale, Tom Andrews a dénoncé “les attaques généralisées et systématiques de la junte militaire contre la population de Birmanie”.\nLa Birmanie est en proie à de graves troubles depuis le coup d’Etat militaire du 1er février. Le rapporteur spécial de l’ONU sur le pays, Tom Andrews, n’a pas manqué de le rappeler en accusant, mercredi 7 juillet, la junte d’avoir commis des “crimes contre l’humanité”, et a appelé la communauté internationale à mettre fin à ce “cauchemar”.\nDevant le Conseil des droits de l’homme de l’ONU, il a dénoncé “les attaques généralisées et systématiques de la junte militaire contre la population de Birmanie, des actes qui sont des crimes contre l’humanité”, ainsi que “l’incapacité de la communauté internationale à faire ce qu’il faut pour y mettre un terme”.\nD’après l’expert mandaté par le Conseil, mais qui ne s’exprime pas au nom des Nations unies,“certains habitants de Birmanie ont perdu l’espoir de recevoir le soutien de la communauté internationale et cherchent à se défendre en formant des forces de défense et en commettant des actes de sabotage”.\nUne situation politique “catastrophique”\nMardi, la Haute-Commissaire de l’ONU aux droits de l’homme Michelle Bachelet a estimé que l’évolution de la situation politique dans le pays était “catastrophique” et faisait peser des risques sur la région.\nSelon l’ONU, près de 900 personnes ont été tuées, quelque 200 000 autres ont été contraintes de fuir leur domicile à la suite de raids militaires dans des quartiers et des villages et des milliers de personnes ont fui vers les pays voisins. Au moins 5 200 personnes ont été arbitrairement arrêtées. Parmi elles, plus de 90 journalistes, tandis que huit grands médias ont été fermés. Le rapporteur spécial a appelé la communauté internationale à couper les revenus de la junte pour mettre un terme à ce “règne de la terreur”.\nFranceinfo avec Agence France Presse – 7 juillet 2021\nThomas H. Andrews, nouveau rapporteur spécial de l’ONU Le conseil des droits de l’homme de l’ONU de nouveau saisi à propos des rohingyas Traite des êtres humains : la Birmanie conteste un rapport étasunien Le 12 février, le Conseil des droits de l’homme de l’ONU débattra du coup d’État L’Internet est-il vraiment utilisé par les guérillas ?