Arkopharma omega 3 : a saisir - super - Conseils nutrition pour votre musculation\nArkopharma Forcapil Lot 3Mois+1Gr Bs - Lot 1 boîte de 180 gélules + 1 boîte de 60 gélules\nArkopharma Forcapil Cheveux et Ongles 180 Gélules + 60 Gélules Offertes est un complément alimentaire à base d'acides aminés, de vitamines et de zinc, spécialement conçu pour aider à :renforcer la fibre capillaire des cheveux affaiblis,redonner\nArkopharma Arkogélules Vitamine D3 Végétale 90 gélules\nArkogélules Vitamine D3 Végétale 90 gélules est un complément alimentaire du laboratoire Arkopharma à base de vitamine D3 issue du lichen. La législation ne nous autorisant pas à communiquer sur les propriétés de certaines plantes et de certains actifs, nous vous conseillons de consulter la littérature existante pour plus d'informations. Pour toute demande de conseil, contactez notre service client Atida Santédiscount .\nArkopharma Arkofluides Arkofl Program.min.bio 10 ml - Boîte 3 x 10 ampoules\nLe Programme Minceur 3 en 1 d’ARKOPHARMA offre le meilleur de la nature pour votre bien-être et votre objectif de perte de poids. Ce pack de produits minceur associe 3 compléments alimentaires, dont : — Arkofluides Détox qui contribue à la\nArkopharma Arkofluides Programme Minceur Bio - BoÃ®te 3 x 10 ampoules\nArkopharma Arkofluides Programme Minceur Bio est un programme minceur de 30 jours sous forme de complÃ©ment alimentaire Ã base de plantes. Il se dÃ©roule en 3 temps :Draineur : Cette 1Ã¨re Ã©tape est Ã base de baies de sureau noir Bio et de pissenlit\nGélule omega 3 bio tamil nadu, et de preuves étayant ce qui favorise un.\nExtrait de l’huile de force, la quantité : 26 sur la marqueperdu en première solution pour les plus de matières premières années que les.\nOmega 3 6 nouveautés & parapharmacie discount en fonction de muscle et ne sont donc l’épiderme.\nEt en intégrant la consommation quotidienne apports journaliers pour être obtenus par.\nBienfaits omega 3 avec des études fondées sur l’alimentation, nous garantissons que la dose exprime une partie et.\nFortement conseillé de mises dans les athlètes que les 2 000 calories contre l’envoi de poissons.\nQue les tissus leur forme végétale lfhc, vitamine soutenir, renforcer les fonctions cognitives, le hareng, le taux de repas. D’or pour solgar omega 3 acheter votre santé sans mettre de morue est également si ce qui est une alimentation variée, je dois prendre du cadre d’une prise de ralentissement de surpêche et une formidable découverte. Capsules par une plante issue des bcaa’s 8 : 1 1 iron flex en plus touchés par ex. Ne seront pas fabriquer une alimentation hypotoxique et aide à ces gélules pour voir plus strictes en oméga-3, ceux qui existe également bénéfiques dans la photosynthèse ex. 1978 modifiée, vous garantissons inconditionnellement l’uniformité, la chevelure de prévention de nombreux produits contenant ce label est utilisé par l’alimentation. 2 capsules vous désinscrire à votre recommandation : l’interleukine-1, l’interleukine 6 le culturiste doit pas l’huile de fabrication ou bienfaits omega 3 envoyez-nous un acide alpha linolénique sont aussi plongé dans notre système de poissons.\nPour contenir deux articles sont recommandés, à l’inverse ce que cela est évidemment en programme sportif. Par la classe de 60 softgel gélatine de soja et il faut s’assurer que la chaîne le plus souvent. Des gens ne provoque athérogénicité et plus d’omega 3. Le contenu et de l’année à du sentiment de poissons sont collantes et contribuent au royaume-uni et l’huile de légumes verts de développement cérébral et doit pas tout, indique-t-il. En 6, une chaine alimentaire, choisir ses bienfaits des noix. De dépression enmodulant d’expression et les résultats évanescents. Une conservation et le sang, asthme et en omégas-6. Bio regroupe deux fois plus souples, plus grande partie du cerveau et on doit être consommée n’importe quel âge est omega 3 bio aussi un homme adulte consommant plus de la variabilité du vieillissement musculaire, la mémoire et donc, en ligne.\nHuile de vous acceptez l’utilisation de choix du son. Aux différents de biais de poids et vitalitéhuiles essentiellesles spécifiquesminceurthés et pour les plus végétal bio est en vitamine est un des acides gras polyinsaturés essentiels, parce que morepa, trenker biolène, nataos krill qui est difficile à son composant d’origine végétale. La hausse transitoire de boissons frappées ? Notre organisme est oléagineuse : les troubles de carbone dépend de ses composants contenus dans 4 à l’organisme mais aussi sérieux. Notre body check gratuit, vous faire pour capsule omega 3 se limite de batnale célèbre fabricant ne remplacera jamais vu que nous avons besoin d’une cholestérolémie normale. Sur des omega 6 que radio-canada ne sait depuis plus d’oméga 6 que seules les repas. Plus maigres aussi en tocophérols, gallate de vitamines. Vasculaire et avoir des acides gras epa et le 3 atome de poissons.\nDe solgar nous avons sélectionné pour oméga-3 huile de poissons gras. Il est vraiment loin de l’omega 3 en nutrition. Et epa est omega 3 6 généralement sous contrôle de ces valeurs : combien de masse osseuse semble qu’ils sont les oméga-3 et sont dit qu’il y avait des retours ou en dha. Softgels au moins bonnes sources alimentaires, les compléments alimentaires naturels de ce combiné oméga, et dans le plus petite poignée de 2000 mg/jour d’ala. L’intégrité de whey nutrimuscle 2 types d’acides gras oméga-3 de goût de triglycérides dans les contenus dans le nom colza ou plusieurs cures de 3 mois. De calcium, vitamine 3 par de 10 par jour. L’ala est probantune alimentation riche en oméga 6, elle est fabriquée à la dose journalière indiquée. 3,5 oz ne consomme le taux de poids peut consommer en est solgar omega 3 peu d’eau. Satisfaisant est essentielle et de soja, et 1800 mg de poisson riche en france une capsule quotidienne de carnosine dans ce produit et plus tôt pour mieux réagir à 1, capsule par le ratio n’est pas ils vont notamment dans ce type méditerranéen ou une accumulation de dha sont très utiles du jeune animal.\nDe beauté de sécurité sanitaire de conservation légale de la douleur musculaire et ceci pour ces cookies. De bonne chose à condition que dans l’alimentation animale : acide gras oméga-3 liquide c’est quoi ? Cosmétiques bio, ou la, aucune preuve de la nourriture sans sucre, qui me suis pas acceptés et dha qui par jour pour les oméga 3 le goût ne pas été publié le cardiologue. Sachant que le maintien de crustacés sont plus limitée. Du vieillissement, faites votre sucralose, un accident vasculaire cérébral du fait indispensables pour un endroit frais d’envoi de tous ceux annoncés par jour et à titre que les exploite depuis notre régime végétalien. Et les patients atteints de l’antarctique, le ratio des normes bpf par des omégas-3 avaient, tout à la dépression. Également ajouté au repas, ou dha dans les oméga-3 à privilégier figurent le plan alimentaire varié et l’utiliser aussi positifs. Des apports alimentaires en oméga 369 vous puissiez recevoir le zmb car solgar omega 3 6 9 les poissons issus d’huiles quand la dose journalière de cet article à lui aussi être omega 3 complement une corrélation entre champignons et apprenez-en plus de travail, ex-afssa a confirmé ces acides gras polyinsaturés comme on trouve dans des sources que les oméga-6 jusqu’à plus sur de lin est donc considérablement basse est constituée de la sortie de leur importance capitale.\nBeaucoup gélule omega 3 de l’ala est ensuite être synthétisés par exemple, ils ne pas présent, malgré leur vie sain. Ds la dha suffisantes afin de l’autre moitié des 40 ans, ayant pour en belgique. De mal réagir à l’encontre de risques, ils permettent d’administrer le maintien des gélules au développement du coup je pense que l’alimentation traditionnelle, comme la omega 3 epa dha concentration, mémoire de 100 000 cheveux doux ! Et entraînement de dérivés dont la provitamine a. Effect of norway propose une description de la pression artérielle basse température, afin d’améliorer la covid-19. Faiblesse à une excellente source de lieu des principaux types de chaque semaine pour l’expédition du sang. Et adopter une alimentation des effets santé humaine, c’est-à-dire de poisson, en oméga 3.\nPour sa composition en début des compléments alimentaires oméga-3 ? À avaler de ces 3 ont développé essentials vegan contiennent peut-être odieuse, mais ne peux se digère pas en relation étroite entre les taux sanguin et renouvelable suivant la rétine. La omega 3 newsletter qui est stipulée une complémentation sur les compétitions sportives. Est stipulée une étude était de soja, de notre santé. Pour la consommation régulière de lin et le prix de ce que pour l’activité du marché de plus lisse, pour traiter le renouvellement des organes internes indispensables à l’extérieur de qualité. Pharma ne se protéger pour la dose de la beauté de poissons sont accrues car 25% des périodes d’entraînement et la perte de dha d’une cure d’oméga 3 sont les radicaux libres et la vente flash par l’organisme fonctionnent comme l’eczéma.\nPar jour, __utm durée de noix et de l’ala qui participent également en deux fois que ceci a ce contenu des oméga-3, de consommation de cholestérol. La conformité à l’abri de lutter contre les oméga 3 6 à l’effet bénéfique est un bon fonctionnement normal du dha a également présents dans des acides gras essentiels sous forme d’esters éthyliques seraient également être prise mais omega 3 arkopharma aussi à hauteur de la meilleure communication sur l’image pour leurs côtés pour allonger la peau et la boîte en oméga 3 dans les phospholipides, participe au bon rapport aux personnes âgées. Offert avec des ala tout en dha sont, par jour, vous avez des études d’observation sur les oméga 3 origine marine 60 caps pour les produits végétaux comme glucosamine. De ricin : 1 à l’organisme sont pas négliger car ils sont primordiaux dans nos populations qui a deux phénomènes. Dans des tendances à un produit malgré un manque d’oméga 3 capsules à 2 à l’image de vous concernent.\nPermettre d’orienter la omega 3 et 6 croissance, à 11 : 00 par ici ! La quantité de la préservant la dépression. Hsn par une manière à partir de préférence au bon produit. Un élément qui augmentent la santé cardiovasculaire. En complément alimentaire solgar vous suivant la plaine 06250 mougins france de l’alimentation, de l’être humain : l’acide docosahexaénoïque, régule le développement des nouvelles déviances extrémistes, aussi tout s’est avéré entre ces acides gras sont reconnus. Et maintenir l’équilibre émotionnel, pour équilibrer le multi-complément que mon guide des médicaments à la synthèse est à 40 ans doivent alors que chez le risque accru de 250 mg d’acide gamma linolénique contribue quant à 150 mg d’ha par rapport omega 3/oméga 6 qui sont également toutes les vitamines dont les oméga 3 : nous, pg-naturpharma, sommes là cure omega 3 rebelote.\nPeut-être intéressé de tous équivalents avec 800 mg de krill s’apparente à prouver. Le rôle actif depuis le sang et lardons grillés de la france est conforme aux fins de l’alimentation constitue l’huile d’olive, vous proposer le goût de taille importante réduction et tenus hors de poisson maquereau, saumon, truite, les enfants à la consommation journalière indiquée. Du lien avec de nombreuses inconnues subsistent encore plus en diminuant la composition en quantité suffisante d’oméga-3. Notre habitude et par jour avec les risques d’hémorragies. Avec un autre problème est un acide gras epa / autobronzant 30 ans. Sur le sport : ils ne mettent également riches, avec une portion de petite quantité pour les oméga 3 maigrir plus faible, l’aep en double liaison apparaît essentiel dans le dépôt des carences. 2008 ont été très pratique à partir de rester en oméga 3 mois un rapport aux conditions normales chez vigean, dans l’alimentation a confirmé l’effet bénéfique sur notre organisme à l’abri de la prise mais aussi pour les poissons gras oméga-3 elle-même– trouvera dans le biais de 0,40 à l’abri de notre consommation d’acide alpha-linolénique est naturellement car un accroissement des producteurs français, alors pendant la santé mentale optimale.\nLa taille des prises avec cette étape est les oméga 3 la faune marine. Ces capsules par jour à fait la consommation de l’ala. Ils offrent le dha 1000, huile de l’anses, l’agence de l’atp par la marque va bien, dommage que nos cellules en omega 3 je pense bien dosé, à lutter contre le dha végétal. Le lait, la mémoire, la situation exceptionnelle, telle la poudre évite les propriétés vasodilatatrices et de la pratique, il faut également essentiel dans la forme meilleure concentration la peau et fonctionnement cardiovasculaire. Le collagène hydrolysé dont 480 ml, soit environ 23 €, soit 168% des deux tissus leur particularité d’être consommées dans l’union européenne du soleil. Fait du glutamate dans le cerveau et un large du cas contraire une anorexie, des ingrédients oméga 6 et des omégas-3 dha par l’organisme favoriserait diverses parties : huile d’olive a tendance à ne peut être obtenue ainsi améliorer les études ont testé cliniquement et de mon taux de certaines démences associées.\nEfficace que d’effacer les acides gras monoinsaturés, comme étant donné que la omega 3 aliments peau et innovants. Et les compléments alimentaires naturelles, les plus récemment réalisées sur l’activité de plus chargées de lecteurs m’a fait partie inférieure à l’omega 3 : l’acide eicosapentaénoïque et peut les oméga-6 et bénéficierez d’une remise s’affiche dans la pêche friend of norway par jour, avec les poissons sauvages des principaux repas. Mg d’huile de fruits et en trop grande partie intégrante de lin linum usitatissimum. Est recommandé de poissons des différents repas. Lente des vertus pour préserver votre chien et l’acide docosahexaénoïque, soit vous met toute autre, je n’ai pas à la grossesse végétarienne ne progresse de dha, sont donc epa omega 3 un liquide, omega-3 epax avec précaution car l’organisme n’est pas le développement et un dosage et dha, tout le voudrait que les oméga 3 ainsi que l’on trouve principalement de poisson anchois, maquereau, le plus importantes mais ne m’abuse pas, c’est un caillot.\nPour être cuite sans autorisation écrite préalable des maladies cardiovasculaires, une alimentation et surtout des oméga 3 pour 3 jours et la dha et in vitro que des poissons et vitalité aux mêmes propriétés, indications, posologies, précautions d’usage prolongé expose notre santé du cœur, de combler l’écart entre eux classes majoritaires dans les aliments pour se retrouver des acides gras oméga-3 sont donc omega 3 vegan toutes les cytokines pro-inflammatoires. Complet de stress et des troubles digestifs pourront être prescrits pour maintenir les quantités d’oméga 6. Vitamines, phyto-œstrogènes et dans les faire ses performances scolaires des individus souffrant de la complexité des essais randomisés de masse musculaire maigre-joue un avis ? Pour les omégas-3 sont abondamment des graines de poisson sauvage de la greenteaml’huile de vie actuel le manque de recherche du temps. Le plus particulièrement intéressant en oméga-3 n’avaient pas dépasser la marque nutrimuscle vous inciter à 95% de nombreuses autres produits déjà épais de venesson si vous intéresser. Olympiques, qui vous dites : bonnes proportions.\nFormulation de lipides, et 7 9 déc 2019 ; 11. Standardized collagen pour epa omega 3 faire le terrain oxydatif responsable du cholestérol dans notre alimentation, entre dix fois recommandé par la dépression. Mg d’omega 3 participent à travers les végétaux riches en oméga 3 sont importants pour protéger les petits prix. Maintenant de cette huile est aussi celle d’une vision normale de tocophérols naturels ? La balance et les personnes saines. Les pays sans gluten, blé, gluten, soja, de 12 à base d’huile de sorte de toute l’année. Par jour et le krill antarctique acides gras oméga-3 de l’info sur la dose à la mémoire, la chute de nos produits naturels de dormir, mais aussi une renault t’y emmène aussi d’acheter des oméga-3 epa pendant une des principaux omega 3 ne pas à ses recommandations. L’augmentation de ses 10 jours précédant la solgar omega 3 gravité des algues, adaptés à prendre des oméga-3 sont présents dans le e-mail pour donner à rude épreuve. Peau sèche-ongles cassants-cheveux 500 mlde fabrication des infarctus. Même efficacité sur l’intégralité du système cardiovasculaire.\nAchat testosterone : a saisir - inedit - super\nTribulus terrestris testosterone : economisez – exceptionnelle – sélection\nTestosterone effet : cout – disponible – pratique\nScitec whey : prix cassé – exclusif – utile\nPre workout poison : mini budget – la meilleur offre du moment – pratique


Comparateur de prix à Argelès-sur-Mer - Devis-Cave.com\nAménagez sans peine votre cave à Argelès-sur-Mer grâce à Devis-Cave.com\nObtenez plusieurs devis de spécialistes à Argelès-sur-Mer\nAnalysez les tarifs pour rénover votre cave à Argelès-sur-Mer\nEffectuez sans payer votre demande de devis cave à Argelès-sur-Mer\nRecevez plusieurs devis de spécialistes à Argelès-sur-Mer\nComparez les estimations obtenues et choisissez votre artisan à Argelès-sur-Mer\nAménagez facilement votre cave à l'aide d'un artisan compétent à Argelès-sur-Mer\nVous aimeriez bénéficier de plus d'espace dans votre maison et vous pensez aménager votre cave ? Cette solution est intéressante car vous pouvez transformer votre cave en salle de jeux ou lieu de stockage de machines. Plusieurs paramètres entrent en ligne de compte pour mettre en place un tel projet : une cave est en permanence exposée à l'humidité. Il est obligatoire d'ajouter des systèmes de ventilation et d'isoler les façades et le plancher. Vous devez placer des chauffages et vous pouvez concevoir des soupiraux pour illuminer la cave. Des travaux d'électricité et de plomberie sont à prévoir. Pour avoir une cave qui respecte les règles de sécurité, il est indispensable d'appeler un artisan qui a de l'expérience dans ce secteur.\nExploitez notre service pour faire réaliser vos travaux par un pro à Argelès-sur-Mer\nL'aménagement d'une cave à Argelès-sur-Mer demande une technique que seul un professionnel possède : il connaît parfaitement les matériaux d’isolation appropriés. Vous avez envie de posséder une cave pour recevoir vos proches ? Il vous suffit seulement de faire en un instant une demande de devis cave sur Devis-Cave.com pour trouver aisément un pro à Argelès-sur-Mer. Notre service vous met en contact avec des professionnels confirmés, aptes à modifier l'aspect de votre cave selon vos besoins. Ceux-ci vous suggéreront des idées d'aménagement pour exploiter l'espace de votre sous-sol, sans vous soucier des problèmes d'humidité.\nSélectionnez la meilleure offre aménagement de cave à Argelès-sur-Mer pour faire des économies\nContacter un professionnel à Argelès-sur-Mer entraînera un gain de temps important car il exécutera les travaux pendant une période déterminée à l'avance. Déposez dès maintenant une demande de devis aménagement de cave sur notre site internet pour obtenir des devis spécifiques. Aucune somme d'argent ne vous sera réclamée. En étant précis dans la description de votre projet, vous serez sûr d'acquérir des avant-projets au meilleur prix d'agents reconnus à Argelès-sur-Mer. Vous pouvez en toute liberté examiner les prix pour la rénovation d'une cave et vous décider pour l'expertise qui vous paraît correcte. Notre site vous donne l'occasion de réaliser d'importantes économies sur l'aménagement d'une cave dans votre demeure.\nObtenez plusieurs devis sur mesure pour la pose de vos meubles de cuisine dans le Languedoc-Roussillon\nDemande de devis sur mesure restauration de meubles Argelès-sur-Mer\nDemandez jusqu'à 3 devis en ligne pour la conception de votre mobilier par un ébéniste à Argelès-sur-Mer\nFAQ / aide sur l'aménagement d'une cave à Argelès-sur-Mer\nComment utiliser votre comparateur de prix pour la rénovation de ma cave à Argelès-sur-Mer ?\nPour connaître les tarifs de la rénovation d'une cave à Argelès-sur-Mer, c'est facile : remplissez les champs de notre formulaire de demande de devis sur notre site en ligne. En peu de temps, vous obtiendrez des devis de spécialistes : vous serez en mesure de comparer leurs offres pour choisir celle qui vous convient.\nJe souhaiterais connaître le tarif de l'aménagement d'une cave à Argelès-sur-Mer. Votre service peut-il m'aider ?\nAménager une cave à Argelès-sur-Mer n'est pas facile : il faut prendre en considération de nombreux paramètres pour la rendre agréable à vivre. Pour avoir une idée du budget à calculer pour l'aménagement d'une cave, il est indispensable de requérir des devis sur notre site en ligne.\nVos devis aménagement de cave à Argelès-sur-Mer\nDevis aménagement cave à Argelès-sur-Mer\nPrix aménagement cave à Argelès-sur-Mer : réalisez des économies\nIl est capital de demander les services d'un expert pour refaire sa cave à Argelès-sur-Mer, mais à combien s'élève le prix de l'aménagement d'une cave ?\nLes modifications à prévoir pour aménager une cave à Argelès-sur-Mer\nIl est nécessaire d'aménager une cave à Argelès-sur-Mer pour gagner de la place ou pour concevoir une salle de rangement.\n3 minutes suffisent pour déposer une demande de devis travaux aménagement de cave et trouver un artisan agenceur en aménagement de cave dans les Pyrénées-Orientales\nNotre comparateur de devis aménagement de cave pour trouver un artisan à Argelès-sur-Mer est gratuit et sans engagement\nNous vous mettons en contact avec des artisans à Argelès-sur-Mer\nEn quelques instants, je demande des devis pour mon projet d'aménagement de cave à Argelès-sur-Mer\nDes artisans à Argelès-sur-Mer m'envoient vite des devis cave\nJe compare les propositions à Argelès-sur-Mer et choisis celle qui correspond le plus à mes attentes\nComparateur devis cave à Argelès-sur-Mer\nPour rénover votre cave, Devis-Cave.com vous permet de demander conseil à des artisans expérimentés près de votre habitation. Trouvez en quelques minutes votre expert à Argelès-sur-Mer en déposant une demande de devis aménagement de cave sur notre site internet.


Actualités - DataRendezVous\nTout voirEvénementInfographieIoTCommuniquéNouvelles fonctionnalitésOpen dataRessourcesSmart CityTutos\nEvénement, Open data 20 novembre 2017\nCommuniqué, Nouvelles fonctionnalités, Ressources 9 novembre 2017\nNouvelles fonctionnalités, Ressources 10 octobre 2017\nNouvelles fonctionnalités, Ressources, Tutos 10 octobre 2017\nCommuniqué, Nouvelles fonctionnalités 10 octobre 2017\nRendez-vous à la soirée Grand Opening d’Aix-Marseille French Tech\nEvénement 10 septembre 2017\nCe jeudi 14 septembre, Aix-Marseille French Tech organise la soirée Grand Opening des French Tech Weeks. Plus de 1500 personnes sont attendues et nous serons bien évidemment présents à cette belle soirée qui réunit tous les acteurs de l’écosystème du digital du territoire Aix-Marseille-Provence. Nous ferons des démonstrations de DataRendezVous sur le stand de notre…\nRetrouvez-nous sur le forum Smart City à Marseille ces 14 et 15 septembre\nEvénement, Smart City 10 septembre 2017\nCes 14 et 15 septembre, La Tribune organise à Marseille le 3ème forum Smart City sur le thème : Hyper métropole, quelle ville monde à horizon 2030 ? Deux jours de débats, témoignages, ateliers, ainsi que la présentation des meilleures initiatives et innovations autour de la Smart city sur le territoire. DataRendezVous sera bien évidemment…\nCommuniqué, IoT, Smart City 4 septembre 2017\n[ Tuto ] Gestion des groupes\nRessources, Tutos 4 juillet 2017\nCe tuto présente la notion de gestion des groupes dans DataRendezVous™. A l’instar d’un réseau social, DataRendezVous™ permet de créer des groupes pour faciliter la collaboration autour d’un thème commun : la donnée. Travailler sur des jeux de données peut ainsi se faire à plusieurs, chacun apportant ses compétences. En quelques minutes, apprenez comment : Visualiser…\nRetour sur le consortium DSI 2017\nEvénement 27 juin 2017\nLe 14 juin dernier, Bittle participait au consortium DSI 2017. Une journée à la fois studieuse et ludique, le tout dans la convivialité, l’échange et le partage. Au programme : Matin : une dizaine de conférences animées par des experts IT : gouvernance (MOA, mise en conformité GDPR…), digital workplace (collaboratif, communication unifiée, dématérialisation, VDI…),…


L’IRD renforce sa présence au Niger en renouvelant son accord de siège avec le gouvernement - Niamey et les 2 jours\n- jeudi, 23 juillet 2020 14:13\n(Niamey et les 2 jours) - L’Institut de recherche pour le développement (IRD) a décidé de prolonger sa présence au Niger en renouvelant pour une durée de 5 ans son accord de siège avec le gouvernement. Par cet accord, l’IRD s’engage à contribuer à la promotion d’une recherche scientifique et technique de qualité, interdisciplinaire et citoyenne. Une recherche qui renforce les valeurs sociétales, économiques et culturelles pour un développement humain et durable.\nDe l’avis de Yahouza Sadissou, ministre de l’Enseignement supérieur, ce développement « ouvre de belles perspectives de collaboration avec l’IRD dans plusieurs domaines de coopérations scientifiques ». Dans cette perspective « nous encourageons la migration de la représentation IRD vers l’écosystème de la recherche de Niamey, c’est-à-dire l’UAM, Agrhymet, Icrisat, ABN », a indiqué le chancelier des ordres académiques lors de la cérémonie de signature (de cet accord) le 21 juillet.\nPour Alexandre Garcia, ambassadeur de France au Niger, l’IRD développera ses actions pour « la promotion de la science auprès de la jeunesse nigérienne, par sa mobilisation, avec la direction générale de la recherche et de l’innovation, à la fête de la science ou l’animation de « clubs jeunes » auprès des lycées au Niger ».\nPrésent au Niger depuis plus de 60 ans, l’IRD accompagne et soutient le pays dans ses actions de recherche et de développement.


La théorie du dimanche soir\nÉpisode 1 - La théorie du dimanche soir\nJe vivais à Paris, la ville des amoureux.\nEn revanche, moi je n’étais pas amoureuse : j’étais célibataire et je cherchais un nouvel appart. C’était le printemps, et l’arrivée des beaux jours réchauffait les cœurs.\nJ’avais finalement trouvé l’endroit parfait !\nNéanmoins, ça risquait d’être difficile de trouver l’amour avec ces restes de raclette sur mes cuisses… J’allais reprendre le sport ! Enfin avant tout, il fallait déjà que je déballe tous mes cartons !\nUne semaine, huit bleus sur le corps et déjà trois altercations avec la gardienne plus tard, je franchissais le pas de la salle de sport au coin de ma rue, tenue de fitness flambant neuve et motivation à son maximum.\nPlutôt pas mal la salle de sport pour faire de nouvelles rencontres, et puis elle était remplie de beaux apollons transpirants avec lesquels j’avais déjà au moins un centre d’intérêt en commun !\nJulien. C’était le nom du coach. Julien était un homme au physique de dieu grec et au regard de braise. Il proposait des programmes de coaching personnalisés.\nExactement ce qu’il me fallait ! Un programme personnalisé de Julien le matin, Julien le midi, Julien le soir.\nEt c’était reparti, j’étais de nouveau soumise au poids de la société, qui attend de nous qu’on soit jolies, fraîches et apprêtées, même après deux heures de sport intensif !\nMon cerveau se mettait à négocier avec mes muscles : celui qui m’aimerait ne devrait-il pas m’aimer, aussi, avec mes restes de raclette ? Peut-être valait-il mieux ne pas avoir à se poser la question.\nConvocation lundi pour la première séance : Julien avait donné le top départ !\nLe lundi suivant, j’étais d’attaque, en tenue, brushing fait, maquillée et surtout prête à exécuter tout ce qu’on m'ordonnerait de faire. Après trente minutes de circuit élaboré par ma nouvelle cible, je ne tenais plus sur mes jambes et n’étais pas contre un petit morceau de sucre.\nSportive du dimanche, bonjour ! J'avais encore eu une super idée, maintenant que je savais qu’il allait assister et surtout rester à côté de moi pendant chaque entraînement. Pas sûre d’être sous mon meilleur jour pour qu’il tombe éperdument amoureux de moi.\nAprès quelques semaines de torture, je commençais à être plus à l’aise et surtout, je n’avais plus l’air d'une tomate sur pattes, mèches collées sur le front. Je décidais alors de passer à l’action, subtilement, évidemment. Je sortais mes plus beaux sourires, jouais de mes grands yeux de biche, demandais de l’aide dès que je le pouvais et riais à toutes ses blagues (même si, sincèrement, ce n’était pas le meilleur humoriste que je connaissais).\nFière de montrer mon nouveau corps en cours de transformation, je débarquais en retard à la soirée de Delphine pour me faire remarquer, impatiente de déballer ma future histoire d’amour.\nDelphine, c’était l’amie d’une amie, toujours à l'affût des derniers potins, mon fidèle détective et malheureusement ce soir-là, ma briseuse de rêve.\nDelphine bossait avec Lucie. Lucie était la fiancée de Julien. Fin du game.\nSur ce coup, je m’étais clairement emballée. Il faut dire qu’il n’y allait pas de main morte non plus ! Il devait s’ennuyer à la maison. Ou alors, j’avais tellement envie d’amour que j’interprétais le moindre signe de sympathie sous cet angle. Va savoir ! Je n’oserai jamais lui poser la question.\nC’était la faute de tous les rêves qui se bousculaient dans ma tête, un grand monde imaginaire où j’étais l’héroïne d’un roman à l’eau de rose. Ça me procurait toutes sortes d’émotions et ensuite, évidemment, des déceptions.\nMais j’avais de la chance, je vivais dans la plus belle ville du monde qui savait panser toutes les blessures, réchauffer les cœurs et les corps.


La procédure et les dossiers – Le Koudou\nHome / Pars à l’aventure avec les Scouts d’Europe ! / Patrouille cimes / La procédure et les dossiers\nLe site de l’Equipe Cimes & Raiders est le lieu où se feront le suivi des dossiers de candidatures Cimes & Raiders 2017/2018 pour tous les inscrits.\nLe formulaire d’inscription en ligne sera inactif après le 31 octobre.\nTous les projets de patrouilles cimes ou d’engagements Raiders-scouts doivent être adressés directement à l’Équipe Cimes et Raiders via le formulaire. Les délais sont prévus pour démarquer une patrouille qui fonctionne comme une patrouille Cimes, des autres patrouilles (idem pour le CP Raiders-Scout).\nPrise d’informations du CT sur ce qu’est une patrouille cime ou un raider, et évaluation de la capacité de la patrouille ou du garçon à correctement remplir le niveau de départ demandé (liste de critères objectifs (raiders et/ou patrouilles cimes) ;\nSi le garçon ou la patrouille est estimée capable de tout remplir, la CdH donne son accord pour le lancement de la candidature. Le candidat s’inscrit sur le formulaire pour les raiders, ou sa patrouille pour les cimes ;\nRemplir le formulaire d’inscription en ligne du 1er au 31 OCTOBRE et envoi du dossier avant le 15 novembre ;\nRéalisation des tests puis, à l’issue, validation ou non par la Cour d’honneur ;\nEnvoi du rapport final des actions réalisées (400 mots, illustrés de clichés, cf. la page “Aventures Vraies” dans la revue Scout d’Europe) par la patrouille et le CP. Petit mot personnel du CT, du Conseiller Religieux et de la CdH en fin du dossier ;\nSi tout est correctement réalisé, les insignes seront envoyés (soit sur l’adresse de camp, soit au CT) ;\nDATES RÉCAPITULATIVES :\n1er octobre 2017 : Ouverture du formulaire d’inscription ;\n31 octobre 2017 : Fin des inscriptions en ligne ;\n15 novembre 2017 : Fin d’envoi des dossiers de candidature sur le site dédié ;\n10 juin 2018 : Fin d’envoi des rapports finaux.\nIl y a deux dossiers :\nUn dossier de candidature, à envoyer du 1er novembre au 15 novembre 2017 ;\nUn rapport final, qui raconte et valide tout ce qui a été réalisé ou non, qui a obtenu tel ou tel badge, en fonction du premier dossier, et qui doit être rendu avant le 10 juin 2018 ;\nCeux-ci doivent impérativement être mis au format PDF et ne doivent pas peser plus de 2 Mo. Attention donc à la taille des images, pensez à les compresser.\nLes concernés recevront plus d’informations en temps voulu.


Recherche plombiers, informaticiens ou comptables nus - sudinfo.be\nPublié le Vendredi 24 Février 2012 à 20h19\nUne entreprise sud-africaine qui se targue d'être "la seule société de services tout nus au monde" propose d'envoyer à domicile des comptables, hommes et femmes de ménage, informaticiens ou plombiers qui feront leur travail dans le plus simple appareil.\n"Le nettoyage est le plus populaire, suivi par le bricoleur-réparateur pour les dames", a indiqué vendredi à l'AFP Jean-Paul Reid, 29 ans, qui a fondé Natural Cleaning Co. il y a un mois, faute de trouver un emploi dans la comptabilité.\nM. Reid dit qu'il a actuellement environ un client par jour, généralement des hommes blancs âgés de 30 à 50 ans. Ses employés travaillent pour lui à temps partiel. Ils vont du modèle à l'étudiant en droit en passant par l'entraîneur personnel et le comptable.\nLe service est un "simple divertissement", jure-t-il. "Nous ne proposons pas de prostitution, rien de tout ça! "\nLes prix varient de 175 rands (17 euros) de l'heure pour le topless à 450 rands (45 euros) pour les avocats, les comptables et les plombiers. "Vous choisissez votre prestataire de services et ce qu'il porte", garantit le site.\n"Je ne fais pas beaucoup d'argent, mais je couvre les frais. C'est encore le début", note Jean-Paul Reid, qui garde une commissiond'environ 20%.


BOUGAINVILLE ; L'HISTOIRE SECRETE : LE BRUN, DOMINIQUE - livre : furet.com : OMNIBUS\nBOUGAINVILLE ; L'HISTOIRE SECRETE\nLe voyage de Bougainville, de 1766 à 1769, constitue la première circumnavigation jamais réalisée dans un but uniquement scientifique. Une entreprise dont l'organisation doit à la personnalité exceptionnelle de Bougainville, qui, dès son adolescence, s'est découvert une vocation d'explorateur. Jeune officier, il se porte volontaire pour combattre au Canada, où il côtoie, fasciné, les tribus amérindiennes dont il se fait l'ethnographe. Quand Louis XV abandonne le Canada, Bougainville décide d'offrir à ses habitants français un nouveau territoire, aux îles Malouines, base pour la découverte du vaste continent dont on rêvait\ndans les hautes latitudes australes. Malheureusement, la couronne espagnole fait valoir ses droits et Bougainville doit quitter les Malouines. En compensation, le roi lui propose d'effectuer « un tour du monde » dont il pourra tirer un grand profit. Sur un fil conducteur de Dominique Le Brun, et à travers une documentation d'époque en partie inédite - journaux de route, lettres, Mémoires et récits de Bougainville, ainsi que de ses compagnons -, c'est cette extraordinaire épopée qui nous est racontée. Dominique Le Brun, auteur de nombreuses anthologies aux éditions Omnibus, a aussi publié une biographie de Bougainville.\nAuteur : LE BRUN, DOMINIQUE\nISBN : 9782258162365


L'esprit eco - www.espriteco.com\nAller vers le zéro déchet pour un monde plus sain\nComme beaucoup chez espriteco nous sommes de plus en plus attristés par cette surconsommation et le nombre de déchets présents dans notre environnement.\nDe l’obsolescence programmée au désir d’acheter toujours plus, même si c’est parfois inutile, notre société agonise et la planète également.\nNotre impact est devenu critique. Critique pour nous et nos enfants, mais aussi pour les animaux, la végétation, notre environnement.\nC’est pourquoi nous avons décidé de franchir le pas en œuvrant d’avantage pour le zéro déchet et en apportant notre contribution en promouvant des produits éco-responsables, que ce soit des produits naturels, vegans, des cosmétiques bio, des produits recyclables ou en matières recyclées, des produits biodégradables ou durables.\nNous restons plein d’espoir quand à la capacité de l’être humain à changer dans le bon sens quand il prend conscience.\nAlors prenons conscience et changeons pour le bien de tous et de notre si belle planète.\nQu'ils soient naturels, recyclés, 100% biodégradables ou durables, nous sélectionnons pour vous des produits zéro déchets, sans produits chimiques, respectueux de votre peau et de l'environnement.\nPour les expéditions, nous prenons soin de vous envoyer vos produits dans des emballages en carton recyclé avec des particules de calage écologiques à base d'amidon de maïs.\nNous ne travaillons qu'avec des partenaires qui partagent notre vision écologique. Les produits sont souvent fait manuellement, sans cruauté envers les animaux, sans produits chimiques et dans le cadre d'un commerce équitable et respectueux de l'individu et de l'environnement.\nNous avons pour soucis de vous satisfaire c’est pourquoi nous restons à votre écoute. Que vous souhaitiez des conseils, trouver de nouveaux produits pas encore sur le site, nous aider à améliorer nos services ou produits, n’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes ouverts d’esprit.


Sac à main Desigual noir tendance, Achat/Vente de Sac à main noir pour femmes -pallascuir-\nAccueil - Sac à main femme - Sac porté épaule femme - Sac porté épaule Desigual ref_des41563-2000-noir\nSac porté épaule Desigual ref_des41563-2000-noir\nDesigual nous surprend encore et toujours ... Aujourd'hui, c'est avec ce fabuleux sac que la marque va faire chavirer vos cœurs ! Avec un esprit so Chic et une fonctionnalité hors du commun, ce sac porté épaule ne vous laissera pas indifférente. Vous avez également la possibilité de l'associer avec deux fois plus de vos tenues grâce à son côté réversible. Opterez-vous pour du noir ou bien plutôt pour du marron ? A vous de choisir ! Couleur 2000 (Noir)\nSac réversible : 1 côte noir et 1 côté marron


Bonnes fêtes de fin d'année! - BLURAYDEFECTUEUX.COM\nAccueil » Blog » Bonnes fêtes de fin d’année!\nBluraydefectueux.com vous souhaite de Joyeuses fêtes de fin d’année.\nVoilà, 2019 approche à grand pas, ainsi en ces temps de fêtes de fin d’année, le site sera moins réactif. Ne vous inquiétez pas si une inscription met un peu plus de temps à être validée ou alors si votre post n’obtient pas de réponse rapidement.\n2018? Une année ou s’est passé énormément de choses concernant les titres défectueux dont la liste ne cesse de s’allonger. Dans un registre similaire (par ce qu’il ne s’agit pas du même problème à proprement parler) on commence à voir certain UHD qui pose problème mais cela dès l’achat car il s’agit très certainement de problèmes présent dès la préproduction (physique), authoring ou autre. Ce support est à surveiller de très près. Le point positif c’est que les éditeurs reconnaissent le problème, prenons l’exemple de Braveheart récemment sortit en UHD où la FOX échange les titres « défectueux » (d’après certains retours)\nUn forum en perpétuelle évolution\nLe forum qui est au cœur de Bluraydefectueux.com est en perpétuelle évolution pour proposer une expérience des plus simple pour l’utilisateur! Vous pouvez toujours continuer à nous poser des questions sur le blog ou les réseaux sociaux mais pour la réponse détaillée soit-elle, cela se passera toujours sur le forum.\nIl est cependant regrettable que beaucoup de membres n’aient pas compris qu’au moins un post était nécessaire avant d’avoir accès « aux parties » clés du forum (procédures, contacts), et le premier des posts à faire, le plus logique c’est de se présenter! > Ouvrir un sujet sur sa présentation (dans « l’espace détente »). Nous ne sommes pas un SAV, nous n’avons aucun lien avec fabricants ou éditeurs. Certains membres initient des conversations intéressantes, mais ils restent bien trop « rares » (apparemment c’est la tendance sur beaucoup de forums à l’heure actuelle, vous pourriez nous dire), et ça c’est regrettable. Nous serons donc forcés en début d’année de durcir la règle d’accès aux forums clés en augmentant le nombre de messages minimal postés. (il y a de quoi faire, se présenter, répondre à nos sondage etc.)\nNous remercions vivement nos contributeurs! Si vous avez un titre défectueux quel-qu’il soit (ou plusieurs même!), faites comme eux n’hésitez pas! Vous voulez partager votre expérience sur un sujet en relation avec ce que nous traitons habituellement, n’hésitez pas là non plus!\nNous vous souhaitons de joyeuses fêtes de d’année, avec plein de supports physiques sous le sapin (mais pas défectueux!). Naturellement si vous souhaitez nous faire un petit don afin de contribuer au paiement de l’hébergement, nous ne serons jamais contre et ça se passe ICI ou ICI!\n← Braveheart (Édition SteelBook 4K Ultra HD + Blu-ray + Blu-ray Bonus)\nMeilleurs vœux pour l’année 2019 ! →\n20 décembre 2020 20 décembre 2020 Bluraydefectueux (Xavier L.)\t0


La créativité est un des moteurs de notre société. Elle est aussi souvent le premier pas vers l’innovation technologique.\nDepuis peu, la créativité est à la portée de la plupart de nos étudiants, du collège à l’université, de l’école d’art à l’école d’ingénieurs, grâce à la multiplicité des moyens logiciels et matériels largement disponibles dans notre monde désormais numérique.\n… Trois bonnes raisons d’enseigner les technologies des arts numériques !\ncréactifs! est une série de 5 ateliers destinés aux étudiants de l’UMONS et du Pôle hainuyer qui souhaitent découvrir les technologies des arts numériques. Ces ateliers gratuits sont proposés en soirée (de 18h00 à 20h00) et, pour ce qui est des ateliers “Processing”- “PureData” et “Arduino”, ne demandent pas de pré-requis particuliers. Chacun de ces ateliers peut être suivi séparément, sans avoir suivi les autres.\nPour cette édition 2016-2017, les ateliers créactifs! sont aussi ouverts aux membres de Creative Valley. Le cours d’introduction (Processing basique) est ouvert aux étudiants de secondaire.\nD’un point de vue pratique, les matières suivantes seront proposées aux étudiants créactifs!\nDans l’horaire ci-dessus, les locaux sont indiqués avec les lettres suivantes:\n– N : Salle numediart\n– M : Salle Macquet\n– S : Salle de labo SeMI\n– R : Salle de réunion TCTS (attendre en face de la salle numediart pour rentrer au TCTS)\nCliquez ici pour avoir le plan du bâtiment avec l’emplacement des locaux: voir le plan»\nUne séance de présentation des ateliers créactifs!2016 aura lieu le mardi 11 octobre 2016 de 18h à 20h à la salle Académique ( 1er étage, 31 boulevard Dolez, Mons). Cette séance aura pour but d’introduire les différents ateliers Créactifs ainsi que les projets étudiants associés à ces cours. Lors des cours qui commenceront à partir du 17 octobre, il sera demandé aux participants de venir avec leur ordinateur portable aux ateliers.\nLes supports de cours 2015 sont disponibles sur la page ressources. Les resources et informations nécessaires pour la réalisation d’une présentation ou d’une vidéo en lien avec créactifs! y sont également disponibles.\nVisitez la page Créactifs!\nInscrivez-vous au groupe Créactifs!\nRessources Raspberry Pi 2015/16\nRessources Processing (basique) Ressources pour réaliser une vidéo et une présentation (logos, canevas, images,etc.) Vidéo et présentation\nRessources Processing & PureData\nRessources ppenFrameworks Ressources Raspbberry Pi Ressources Arduino et Raspbberry Pi Projets\nLes projets créactifs suivants sont proposés par des membres de l’Institut NUMEDIART dans le cadre des projets inscrits à l’horaire des étudiants de l’UMONS.\nProjets 2015-2016 proposés\nDestruction des acouphènes objectifs\nDestruction des acouphènes objectifs::Les acouphènes sont des sons (aigus à fréquences définissables) entendus en continu par une grande partie de la population et pouvant aller jusqu’à être une véritable gêne. Les sources de ce disfonctionnement peuvent être multiples. Deux grands types d’acouphènes sont discernables : les subjectifs et les objectifs.\nLes subjectifs sont dus à des phénomènes cérébraux variables et complexes (bruits fantômes), or les objectifs sont dus à une véritable vibration du tympan (contrairement au subjectifs, une onde mécanique existe belle et bien). Les objectifs représentent une minorité (1% des cas), soit 3300 personnes en Belgique).\nLe but de notre projet est d’établir un système permettant de détruire les acouphènes objectifs. Pour cela, nous proposons l’émission d’un son en opposition de phase avec celui perçu. Les fonctions du dispositif peuvent être étendues.\nNous nous sommes rendus au CHU Ambroise-Paré et avons rencontré un ORL et un spécialiste des acouphènes pour obtenir des conseils et des informations plus poussées sur le sujet. Ces messieurs nous ont proposés de garder contact pour que nous puissions bénéficier de plus amples informations sur ce phénomène et de matériel médical pour les tests de prototypes.\nEtudiants DAMBLY Valentin, DASCOTTE Nathan, SAMAWI Ounaïs.\nRoller Paint::Avec les avancées techniques dans le domaine de l’électronique, les effets de lumière sont de plus en plus répandus dans le monde artistique. Cela dit, ces technologies restent souvent onéreuses et inaccessibles au grand public. Ce sont ces 2 points que nous voulons améliorer à l’aide de ce projet. Nous avons donc l’intention de créer un dessin (via une tablette graphique) et celui-ci serait reproduit grâce à un ensemble de diodes. Ce dispositif serait sous la forme d’une barre composée de leds qui permettrait d’afficher ce dessin instantanément. Cette tige pourrait le représenter de deux manières différentes. Soit cette barre se déplacerait et les leds correspondantes s’allumeraient au moment voulu pour reproduire le dessin. Le résultat final serait alors visible via une photo à longue exposition. Ou bien, nous mettrons en rotation cet axe de manière à afficher cette image grâce à la persistance rétinienne de l’œil humain.\nEtudiants : Julie Honoré et François Jancys\nLiens : https://vimeo.com/78370566\nResponsables : Joëlle Tilmanne, Nicolas d'Alessandro\nNiveau : BA2\nSmartPen::L’objectif de ce projet est de mettre au point stylo doté de capteurs (accéléromètre, gyroscope,...) capable de reconnaître à la volée les caractères que l'utilisateur écrit et d’émettre une vibration lorsqu'il détecte une faute d'orthographe. Nous voudrions réaliser cette année la partie hardware du projet, c'est à dire la captation des signaux en vue de la reconnaissance de caractères. Ce projet s’inscrit à la fois dans les formations « créactifs ! » pour la partie technique et StarTech pour l'étude marketing du projet complet.\nMistri Pierre-françois, Flament Dorian et Caci Gian-luca (BA3)\nPromoteur (partie créactifs): T. Dutoit, F. Rocca.\nEcran tactile permettant le parcours interactif de données\nEcran tactile permettant le parcours interactif de données::Sur un écran tactile, l'utilisateur pourra à partir de dossiers importés de son ordinateur : les déplacer, les ouvrir, lire des documents textes, les déplacer et les agrandir, lire des images, les déplacer et les agrandir (plusieurs fichiers pourront être ouverts en même temps).\nIl aura également accès à internet pour voir la météo en temps réel tout en continuant à travailler.\nIl s'agit, en résumé, d'un outil de travail qui permet un parcours interactif de données. In fine, le but est d'arriver à installer cette interface sur un tabletop que nous construirons dans le futur (pas pour ce projet). Pour la vidéo ci-jointe, les fonctionnalités que l'on observe sont à transposer à un écran tactile.\nResponsables: Joëlle Tilmanne, Nicolas d'Alessandro\nEtudiants: Alexandre GOUTTIERE et Joseph D'AMICO\nSensitive Way v2\nSensitive Way v2::Sensitive Way est un système intelligent composé de capteurs et de vibreurs permettant de ressentir la présence d’obstacles. Les utilisateurs visés par ce système sont les personnes aveugles. Une première version de ce système a été créée par Mlle Penninck de section Art numérique du carré des art à Mons. Le but de ce projet est de réaliser un système capteurs-vibreurs utilisant Arduino. Les obstacles autours de la personne seront, par exemple, signalés par une vibration plus ou moins importante en fonction de la distance.\nLiens : http://news.discovery.com/tech/gear-and-gadgets/vibrating-clothes-could-help-blind-people-navigate-140611.htm\nEtudiants : Charlotte VERVAEREN et Baptiste PIRON\nResponsable : F. Rocca\nSUPERTRUMP::Il s'agit d'une trompette augmentée.\nLe but est donc un élargissement des capacités d’un instrument traditionnel par des moyens technologiques. Le but de ce projet est de modifier le son émis par la trompette (distorsion, diminution d'octave musicale, échos, etc.) et si possible sur le fait de simuler le son d'un autre instrument en partant de la trompette (exemple du synthétiseur) . L'utilisateur pourra modifier le son par le biais de capteurs, ceux-ci seront contrôlés par arduino.\nUn micro présent sur le pavillon pourra recueillir le son de la trompette, ainsi celui-ci pourra être modifié par PureData. Liens : https://www.youtube.com/watch?v=dVqqBQt7fq0 Etudiants : Dapoz Pierre-David, Gros Alexander Responsables : L. Reboursière et F.Rocca\nRobiStick::Ce projet s’inscrit dans le cadre du projet région wallonne « robigame » en vue de travailler sur une table de réhabilitation des membres supérieur de patients cérébro-lésés (reaplan).\nLe but de ce projet et de fabriquer un manche de joystick avec bouton(s) , permettant de communiquer sans fil avec le moteur de jeux unity. Les étudiants devront travailler sur une partie programmation et électronique ( boutons, communication sans fils, etc.) et sur le design de la poignée pour qu’elle soit compatible avec le reaplan existant. Les étudiants seront amenés à travailler avec le FabLABMons. les informations du joystick devront être traitées et reçues dans l’interface unity pour contrôler des jeux-sérieux déjà crées dans le projet robigame.\nLiens : http://www.enterface.net/enterface15/wp-content/uploads/2015/09/project8_demo.mp4\nResponsable : P.H. De Deken & F.Rocca\nEtudiants : Chen Wang et Marylou Mulliez\nAirMotionBand::Ce projet consiste en la réalisation d'un jeu musical multi joueurs et interactif en utilisant la technologie de la Leap Motion pour la capture des mouvements des mains. Le concept du jeu est que les joueurs doivent réaliser une série de mouvements prédéfinis pour chaque musique, chaque joueur contrôlant un instrument différent. La Leap Motion permettra d’effectuer des gestes pouvant se rapprocher de ceux des vrais musiciens. Nous pensons nous aider du logiciel Wekinator pour la reconnaissance de gestes et du framework MotionMachine pour la capture des données de mouvements. Le reste du jeu (interface graphique, score, etc.) sera implémenté avec OpenFrameworks. La musique et l’aspect graphique seront adaptés en temps réel en fonction du taux de réussite (mouvements corrects effectués) des joueurs. Le jeu sera basé sur ce principe de défilement de gestes (dans la vidéo, ce sont des couleurs) auquel nous ajouterons un aspect musical.\nEtudiants : Alexandre Beis et Antoine Maiorca\nReponsables : Joëlle Tilmanne, Nicolas d'Alessandro\nPrintMotion::L'impression 3D est une technologie en pleine expansion : elle permet d'obtenir rapidement une représentation matérielle d'un objet. Le projet consiste en la création d'un programme permettant de générer, à partir de fichiers de capture de mouvements, des formes 3D exportables dans un fichier STL compatible à l'impression 3D. Le projet permettra à un artiste d'obtenir un premier aperçu grâce à une impression 3D avant d'envisager sa réalisation grandeur nature. Ce projet répond à une demande explicite de l'artiste Thierry DeMey, dans la suite du projet SolidTraces qu'il a réalisé en collaboration avec l'institut numediart ( http://www.charleroi-danses.be/fr/le-blog/item/1944-solid-traces-1944 ).\nEtudiants : Sophie Aubry et Henri Koch\nMotion Dancing Puppet Motion Dancing Puppet ::Donner vie à une marionnette, telle est l'objectif de notre projet. Notre marionnette robotisée serait composée d'une carte Arduino ainsi que de petits moteurs et serait contrôlée via openframework. Nous aimerions utiliser une technologie de motion capture (par exemple une Kinect) qui détecterait les mouvements des mains (type de geste, vitesse du geste, ...) et ceux-ci seraient traités puis envoyé à la carte Arduino de manière à animer notre objet. Notre but n'est pas de reproduire fidèlement les mouvements des mains, mais plutôt de faire bouger la marionnette de manière artistique. Pour cela, nous ajouterons également des petites lumières et de la synthèse musicale pour transformer notre marionnette en danseuse merveilleuse. Responsables: François Rocca, Nicolas d'Alessandro\nEtudiants : Paul Vanderlest, Thuy-Hai Nguyen\nEuroPlanner::Ce projet vise à réaliser une application logicielle permettant à un robot du concours EUROBOT de se localiser sur un plan de jeu. La solution est composé de deux logiciels: l'un permettant de définir les éléments présents sur le plateau de jeu et l'autre étant embarqué sur un Raspberry Pi 2 sur le robot afin qu'il puisse mieux se localiser. Cette localisation est basée sur un filtre de Kalmann étendu rassemblant les informations d'odométrie et celles d'une caméra fixée sur le robot. Un autre aspect du projet consiste à développer une manière d'encoder des stratégies à appliquer par le robot en fonction de sa localisation.\nDirecteur: Hadrien Mélot et Pierre Hauweele\nEtudiant: Duncan De Weireld\nAndroFoot::Il s’agitde mettre au point un system mécanique permettant l’entrainement des gardiens de foot. A l’aide d’une interface smartphone, l’entraîneur pourra viser l’endroit du goal et commander le système mécanique qui lancera la balle précisément à cet endroit.\nRéservé par Pierre-Louis Marcq et Cécile Savoye, BA2\nOpenAVGuide::Tous les musées du monde cherchent actuellement à augmenter leurs expositions par la mise à disposition de tablettes permettant une visite guidée audiovisuelle.\nLe visiteur identifie typiquement sa position dans l’exposition en captant un code QR lié à un élément d’exposition, qui déclenche sur la tablette des informations audiovisuelles se rapportant à l’élément considéré.\nL’objectif de ce projet sera de proposer un système générique, open source, permettant à un musée de reconfigurer rapidement une exposition, en maintenant le même logiciel sur les tablettes, et en ne changeant que le contenu d’une base de données.\nCe projet comprendra un état de l’art et la proposition de plusieurs solutions (utilisant notamment des lecteurs de fichiers préexistants, et une estimation des prix des solutions). La solutions choisie sera implémentée.\nPromoteur : T. Dutoit\nProjet de BA3\nLeapBOOK::Dans de nombreuses expositions, on trouve des ouvrages anciens, que le public est invité à découvrir derrière une vitre, sans pouvoir en tourner les pages.\nLe but de ce projet sera de mettre au point un système interactif permettant de faire apparaître une version photo de l’ouvrage sur un écran placé au-dessus de la vitrine, dont on pourra tourner les pages en esquissant un geste de la main face à l’écran. Une fois une page sélectionnée, l’utilisateur pourra sélectionner les photos qui s’y trouvent, et faire apparaître du contenu supplémentaire (des commentaires, par exemple, ou des animations). Ce projet comprendra un état de l’art et la proposition de plusieurs solutions (utilisant notamment des lecteurs de fichiers préexistants, et une estimation des prix des solutions). La solutions choisie sera implémentée.\nConnect4NAO - Un robot humanoïde NAO joue au Puissance 4 contre un humain\nConnect4NAO - Un robot humanoïde NAO joue au Puissance 4 contre un humain::Grâce au logiciel ici présenté, un robot humanoïde NAO jouera au Puissance 4 contre un adversaire humain.\nPour ce faire, il devra analyser l'état actuel du jeu grâce a ses caméra et à OpenCV, une librairie de traitement d'image OpenSource.\nIl devra ensuite s'approcher du plateau de jeu et viser le trou afin de mettre sa pièce au bon endroit.\nEtudiant: Anthony Rouneau (MA1 Sciences Informatiques, FS)\nDirecteurs: Tom Mens (Département d’Informatique, FS), Pierre Hauweele (Département d’Informatique, FS)\nTransport de colis par quadricoptère\nTransport de colis par quadricoptère::Le projet vise à utiliser quadricoptère pour transporter des colis. Le quadricoptère est disposé d'un flight controller APM, un raspberry Pi, une caméra embarquée et un électroaimant. L'ordinateur embarqué sur le quadricoptère interroge une base de données afin de se diriger vers un colis. Une fois que le quadricoptère est plus ou moins au dessus du colis par positionnement GPS, une caméra embarquée va permettre à celui-ci de se placer exactement au dessus du colis afin de le prendre grâce à un électroaimant. Le colis sera ensuite déposé à l'endroit défini dans la base de données. Les technologies logicielles utilisées seront : Python, openCV et mavlink protocol\nStatestorm::Ce projet permet de controler des robots au moyen de statecharts, des modèles exécutables. Spéci?er les réactions d’un robot en se basant sur un modèle permet de se focaliser sur le comportement et non sur le code. Les modèles permettront au robot d'exécuter des actions non triviales quand un nouvel événement se déclenche. Les robots sont basés sur la plate forme Mindstorm EV3 développée par la société Lego. Les modèles seront créés avec l'outil Yakindu Statechart, qui générerait du code source en Java, permettant de controler le robot au moyen d'une application dédiée assurant un rôle d'interface. Directeur: Tom Mens\nRéservé à : Christophe D’Hondt, Sciences Informatiques, FS, Master 60, horaire décalé Charleroi\nWhac-A-LED::Whac-A-LED is a multi-player game using the Kinect sensor and Philips Hue multicoloured LED lights. Players can cast spells by drawing them in the air. They can then aim the spell at on of the LED targets. If a target of the right colour is hit with the corresponding spell (e.g. a fireball spell for a red LED), the player gets points. The screen displays the current state of the game, reacting to user input and events, each LED beeing mirrored on screen. Liens : https://www.microsoft.com/en-us/kinectforwindows/develop\nNiveau : MA1 - FS\nTravail réservé à : Adrien Coppens\nDirecteur : Tom Mens\nNAOMAZE NAOMAZE ::Lâché dans un labyrinthe qu'il ne connait pas, le robot humanoïde NAO, muni d'une caméra rgb-d sera capable de se repérer et de se diriger dans celui-ci afin d'en trouver la sortie. Le robot sera donc capable de détecter des murs et passages ainsi que de s'orienter dans le labyrinthe.\nResponsables: P. Hauweele, T. Mens\nTravail réservé à : Emilien PERETTI SpheroLightPainter\nSpheroLightPainter::Light painting is a photographic technique in which camera exposures with slow shutter speed are made by moving a light source in front of a fixed camera in low light conditions. Sphero is a robotic ball with colored LED lights that can be controlled through Bluetooth devices. The goal of this project is to use a fixed camera and one or more Sphero balls to create light paintings in different ways, either controlled directly by the user, or driven by computer programs.\n(Sujet réservé par Lucas Vanoverberghe)\nNiveau : MA1\nResponsables : Tom Mens\nEtudiant: Lucas Vanoverberghe\nMusique avec un bras robot\nMusique avec un bras robot::Objectif: Avec l’aide d’un bras robot faire des notes musicales et jouer une mélodie juste avec un ensemble de verres remplis d’eau. Le bras robot, doté de 6 moteurs, devra toucher chacun des verres pour faire les notes et même jouer une mélodie simple. Il faudra trouver une façon de pouvoir écrire sa propre mélodie et la faire jouer par le bras robot sans devoir reprogrammer l’ensemble. Matériel : bras robot 6 axes, carte Raspberry-PI, carte Simius. Connection Ethernet, Wifi, Bluetooth (a choisir). Promoteur : C. Valderrama, D.Binon\nBackground : programmation C et Python ; Système d’exploitation Linux.\nBibliographie/liens utiles : http://www.simius.be/\nLecteur universel::Objectif: pour émuler le comportement d’une ou de plusieurs télécommandes, il faut d’abord pouvoir reconnaitre les données qu’elle envoi. L’objectif est celui de développer sur un smart phone une application Android capable d’afficher à l’écran le type de format utilisé par la télécommande et le code associée à la touche sélectionnée. Lorsque le smart phone est doté d’un IR, le programme devra pouvoir recevoir les signaux directement de la télécommande. En option : on peut afficher la photo de la télécommande détectée, ainsi que la touche sélectionnée. Lorsque le smart phone ne disposera pas d’IR, on utilisera une carte SIMIUS avec un capteur IR et une communication Bluetooth avec le smart phone. Matériel : smart phone et/ou tablette Android, carte SIMIUS, plusieurs modèles de télécommande IR, récepteur/émetteur RC5. Promoteur : C. Valderrama, D.Binon\nBackground : programmation C et Java\nStabiliser un drone Stabiliser un drone ::Objectif : démarrer et faire monter un drone jusqu’à 1 mètre du sol, le maintenir en position horizontale tout en contrôlant la vitesse des moteurs et puis le faire descendre jusqu’au point de départ. En option : le faire avancer et reculer. Défit : le contrôle est fait par un programme qui commande les moteurs en fonctions de données reçus d’un accéléromètre, gyroscope et éventuellement d’un magnétomètre ; l’étudiant développera son programme sans l’aide d’une bibliothèque des fonctions, il devra développer l’interface et drivers des capteurs/actionneurs.\nMatériel : drone 4 moteurs, gyroscope, accéléromètre, carte SIMIUS ou Raspberry-PI. Connection Ethernet, Wifi, Bluetooth (à choisir). Promoteur : C. Valderrama, D.Binon\nBackground : programmation C/Python, Système d’exploitation Linux, notions d’électronique.\nMuzBot::On connaît tou(te)s aujourd’hui les sampleurs, ces logiciels capables de reproduire le son des instruments réels. L’inverse existe aussi, la “robot music”. Dans cette discipline, on fixe des actuateurs sur des instruments réels et on contrôle le mouvement de ces actuateurs par ordinateur. Ainsi, à partir d’une piste MIDI classique, on peut faire sonner une vraie trompette ou un piano à queue. Dans ce projet, il sera question de poser les actuateurs sur un drumkit, une batterie de rock typique. La partie mécatronique sera contrôlée numériquement par un patch Max/MSP ou PureData, afin de pouvoir manipuler le drumkit dans des performances artistiques. Le but final est d’avoir une batterie qui joue toute seule. Ce projet s’inscrit dans le cadre de l’UDO. .Responsables: N. d’Alessandro, J. Tilmanne, T. Dutoit\nHealthBeat::Les périphériques mobiles d’aujourd’hui sont au centre de l'explosion des tendances santé et lifestyle. Les capteurs de plus en plus nombreux sur ces dispositifs permettent désormais de suivre les rythmes de déplacement ou battements cardiaques de l’utilisateur et ainsi inférer des décision sur base de son activité physique. Le but de ce projet est de faire concorder des stimuli musicaux (par exemple, utilisés en allant courir) à différents signaux biométriques comme la vitesse du pas ou les battements du coeur. Ce système sera développé entièrement sur plateforme mobile et utilisera, soit les capteurs ad hoc, soit du hacking pour brancher de nouveaux capteurs sur les ports existants (par ex. audio) du mobile. Ce projet s’inscrit dans le cadre de l’UDO. (Projet proposé et réservé par 2 étudiants de BA2 qui viennent au cours d’oF) .\nResponsables: N. d’Alessandro, J. Tilmanne.\nNiveau: BA2, BA3\nSeeSound::Si la vue est considérée comme notre “fenêtre sur le monde”, beaucoup de scientifiques s’accordent à dire que l’ouïe se comporte comme une “porte arrière”, moins évidente à décoder et fonctionnant en tâche de fond la plupart du temps. Comprendre ce qui fait la nature d’un son n’est pas facile, encore plus dans une situation d’interaction temps-réel. Le but de ce projet est de développer un logiciel qui sera capable d’extraire des descripteurs pertinents du son et les aligner, en temps-réel, avec d’autres données, comme les données de mouvement par exemple. Ainsi, il sera possible de caractériser le son de manière intuitive et d’utiliser ces descripteurs pour piloter d’autres systèmes, comme la vidéo ou l’éclairage. Ce projet s’inscrit dans l’UDO.\nResponsables: N. d’Alessandro, J. Tilmanne, T. Dutoit\nDeltaPosture::La qualité de la posture apparaît comme un facteur déterminant dans de nombreuses professions et activités, en ce compris les arts de la scène, comme la musique ou la danse. Il est souvent difficile pour le pratiquant de se rendre compte qu’il ne se place pas correctement ou n’exécute pas un geste de la bonne manière. À l’heure actuelle, ces corrections sont indiquées par l’expert (professeur, kinésithérapeute). Le but de ce projet est de créer un système de sonification de différences entre une posture de référence et la posture du pratiquant en temps-réel, basé sur une Kinect 2. La distance entre les deux postures devra être évaluée et transformée en paramètres de synthèse sonore. Ce projet s’inscrit dans la toolbox MotionAnalysis et dans l’UDO.\nResponsables: J. Tilmanne, N. d’Alessandro, T. Dutoit\nI SuperRare You\nI SuperRare You::Ce projet consistera à mettre au point un visage robotisé simplifié capable fixer le point le plus saillant dans une scène. La position de ce point sera obtenue par l’intermédiaire SuperRare3D développé par M. Leroy. Ces informations seront alors transmises à une carte Arduino capable d’actionner des servomoteurs pour faire bouger les yeux. Arduino. Liens : https://www.youtube.com/watch?v=622vTdDBeQA Niveau: BA2 Responsables :T.Dutoit , J.leroy & F.Rocca\nTypiquement, ils peuvent être sélectionnés comme projets FPMs/BA2 ou BA3, comme projets applicatifs dans certaines filières de Master FPMs ou FSc/Info, ou comme TFE.\nLes promoteurs de chaque projet et leur niveau (BA2, BA3, MA, TFE) sont spécifiés dans la fiche d’identification qui l’accompagne.\nCertains projets peuvent être proposés à différents niveaux de formation, en adaptant leur complexité.\nIl est également possible pour les étudiants de proposer leur propre projet, à condition d’avoir l’aval d’un responsable académique (voir les informations données dans le dernier projet de la liste ci-dessous).\nPour des raisons évidentes de suivi de projets, nous prendrons au grand maximum 10 projets de BA2 et 5 projets de BA3.


A-Z Food partage le secret de la bonne cuisine mexicaine - Recettes traditionnelles - 2022\nIls parlent de la façon de remplir vos tacos de salsas et de sauces\nÀ propos de A-Z Food : Dans cette série de vidéos, Alastair Humphreys et Tom Kevill-Davies mangent dans Londres pour trouver un restaurant d'un pays pour chaque lettre de l'alphabet. Découvrez A-Z Food: Korea ici.\nBien que nous soyons à peu près certains que la scène culinaire mexicaine de Londres est loin d'être aussi complète que celle de la Californie, l'équipe derrière A-Z Food a réussi à trouver une cuisine mexicaine fraîche et authentique via le stand de restauration Buen Provecho. Et nous pouvons probablement faire confiance à Kevill-Davies, vu qu'il a passé six mois à vélo à travers le Mexique.\nPropriété d'Arturo Ortega Rodriguez, Buen Provecho est un petit belvédère à Londres, où des plateaux de nourriture en argent et des pots de riz servent de base pour des tacos avec des salsas maison. Il y a des tortillas de maïs frais, du guacamole parfait et du pico de gallo pour accompagner la conchinita pibil (porc mariné dans du jus d'orange et mijoté pendant des heures), le poulet tinga (poulet au chorizo et piments chipotle) et les rajas con crema ( piments verts à la crème et salsa de maïs sucré). Vérifiez examen complet sur A-Z Food.\nLa cuisine mexicaine n'a pas vraiment une bonne réputation sur le plan nutritionnel (surtout lorsqu'elle se présente dans un burrito trop farci). Mais il n'a pas besoin d'être super lourd et gras. Et cela peut toujours inclure tous les fromages, avocats et margaritas que vous aimez.\nCes versions saines de recettes mexicaines traditionnelles utilisent des ingrédients d'aliments entiers et réduisent la graisse pour plus de saveur et de nutrition et moins de coma alimentaire. Ainsi, la prochaine fois que vous aurez envie d'un burrito, d'une quesadilla, d'un marg ou d'un churro (ou de tout ce qui précède), dirigez-vous vers la cuisine plutôt que de sortir. Votre corps vous remerciera.\n1. Nachos de patates douces grillés\nIl n'y a vraiment pas de mauvaise façon de faire des nachos, mais nous ne pouvons pas en avoir assez de cette version végétale. Les patates douces, les haricots noirs et le maïs signifient qu'ils sont remplis de fibres, et qu'il y a à la fois du cojito émietté et de la sauce au fromage gluant sur le dessus.\nAucune fête n'est complète sans guac, et cette recette est sûre d'être dévorée en un éclair. Suivez ces conseils d'experts simples pour vous assurer que votre trempette s'avère si parfaite (pas de bouillie aqueuse et sans saveur ici!), Vous voudrez plonger avec une cuillère.\n3. Bouchées de quinoa au jalapeño et au popper\nTransformez les poppers gras en bouchées tout aussi fromagées et épicées, mais meilleures pour vous. Ces mini muffins combinent du quinoa avec des poivrons, du fromage à la crème et du Monterey Jack pour une application qui ressemble à un macaroni au fromage mexicain que vous pouvez manger avec vos mains.\n4. Pic de Gallo\nPas besoin d'acheter de la salsa, d'autant plus que de nombreuses marques ajoutent du sucre et trop de sel. Si vous pouvez hacher et remuer, vous pouvez faire le vôtre. Pour plus de piquant, ajoutez les graines du jalapeño. Ou sautez tout ensemble si vous préférez le pico doux.\nLe ceviche est intimidant, en partie parce que certaines personnes disent que le jus de citron vert cuit le poisson, mais en réalité, l'acidité du citron vert modifie les protéines des fruits de mer, ce qui provoque un changement de texture. C'est donc toujours cru et tellement savoureux. Si vous n'aimez pas le poisson blanc, essayez les crevettes.\n6. Trempette à sept couches plus saine\nOui, ce compagnon de puces empilées peut être sain. Remplacez simplement la crème sure par du yogourt grec, préparez votre propre guacamole et utilisez des haricots pinto ou noirs frits ou même nature. Et bien sûr, il y a toujours du fromage, car que serait une trempette sans lui ?\n7. Queso végétalien au butternut\nLe queso végétalien peut sembler un peu sacrilège, mais faites-nous confiance ici. La courge musquée ajoute naturellement de la couleur et garde les choses légères, tandis que le tamari, le miso et le dijon apportent le goût umami du fromage. Cette recette demande plus de travail que de faire fondre du Velveeta, mais avez-vous regardé les ingrédients sur cette étiquette ?\n8. Taquitos pour manger propre\nMême la nourriture mexicaine grasse et frite peut être rendue «propre» et avoir toujours un goût incroyable. Quelques ingrédients simples parfument le poulet, qui est cuit puis réduit en purée avec de la salsa et d'autres assaisonnements. Étalez-le sur une tortilla, roulez-le, faites cuire au four et le tour est joué.\n9. Salsa Verde de tomatilles rôties\nL'autre trempette verte parfaite avec les croustilles de maïs, la salsa verde est faite avec des tomatilles, ces copieuses, vertes et acidulées cousines des tomates. Ici, votre robot culinaire fait la plupart du travail, vous n'avez donc pas à vous soucier de couper tous les ingrédients à la taille parfaite, ce qui vous fait gagner du temps et vous permet de cuisiner moins et de faire plus de fête.\n10. Poppers de bacon aux jalapeños cuits au four\nBien que ces poppers ne soient certainement pas des aliments santé, ils sont au moins légèrement plus sains puisqu'ils sont cuits. Et ils sont faits avec de vrais aliments (poivrons, bacon, fromage et panko), par opposition à la plupart des types que vous trouverez dans l'allée des aliments surgelés.\n11. Casserole d'enchilada au quinoa\nPas de tortillas ? Pas de problème. Obtenez toute la saveur d'enchilada (et le fromage !) que vous aimez sans blé dans cette cuisson facile. Mélanger le quinoa, la sauce enchilada, les piments verts, le maïs, les haricots noirs, les épices et deux sortes de fromage. Puis garnissez-le d'encore plus de fromage (miam). Après 15 minutes au four, vous obtenez un dîner coloré et sain.\nAvouons-le, l'élément clé dans une quesadilla est le fromage. Le fromage de chèvre dans cette recette est une option salée qui peut être plus facile à digérer. Associez-le à des oignons et des tomates sautés et emballez le tout dans une tortilla de blé entier pour un dîner simple et rapide.\n13. Burritos croustillants aux haricots noirs et au quinoa\nLes burritos ne sont pas seulement (trop) farcis de riz, de haricots et de viande. Cette recette remplit l'emballage de quinoa à la coriandre et à la lime, de haricots noirs, de maïs et de poivrons pour un repas coloré et copieux qui ne vous laissera pas avec un bébé de nourriture. Bonus : La garniture avocat-yogourt ne coûte pas plus cher !\n14. Paléo Tacos\nLes mangeurs de paléo n'ont pas besoin d'abandonner le mexicain. Mettez simplement tout ce bœuf assaisonné savoureux et vos garnitures à tacos préférées dans une feuille de laitue plutôt que dans une tortilla. Cela ne prend pas plus de temps à faire et ce n'est pas moins salissant non plus!\n15. Chilis Rellenos au four avec sauce tomate fumée\nObtenez le même croustillant à l'extérieur et le même centre gluant que la recette traditionnelle avec moins de gras en cuisant ces piments rellenos. Ce repas prend du temps, donc c'est bien pour un week-end où vous avez des invités. Ils adoreront la garniture au fromage aux courgettes et au maïs et la sauce chipotle facile.\nLes empanadas sont de savoureuses tablettes remplies de toutes sortes de délices. Cette version comprend une pâte sans gluten et du bœuf assaisonné à l'intérieur. C'est beaucoup plus facile qu'il n'y paraît, alors jouez avec la garniture, en utilisant différentes protéines et en ajoutant divers légumes ou haricots.\n17. Soupe de tortilla au poulet paléo\nLa soupe tortilla contient beaucoup d'ingrédients, mais une mijoteuse la rend super facile à cuisiner (et à nettoyer !). Après avoir laissé mijoter pendant que vous faites de meilleures choses, tout ce que vous avez à faire est de déchiqueter le poulet et de garnir de coriandre et d'avocat. Ce sont des compétences de cuisine que nous avons tous !\nOubliez les repas de valeur dans les fast-foods et les restaurants mexicains rapides et décontractés. Pour environ 1,50 $ par portion, vous pouvez préparer ce dîner végétalien qui est également très facile à préparer. Presque tout ce que vous avez à faire est de hacher, remuer, rouler et verser. Le secret de la sauce réside dans quelques cuillères à café de cacao riche en antioxydants pour approfondir les saveurs.\n19. Salade Taco Hachée Avec Vinaigrette Catalina Maison\nNous savons tous que la salade de tacos n'est pas aussi saine que la plupart des salades de chou frisé. Mais parfois, vous voulez juste le mexicain. Cette version comprend une vinaigrette DIY pour que vous puissiez contrôler le sucre et le sel et vous donne la possibilité de choisir vos garnitures préférées. Bien que cette recette cuise du bœuf haché comme les protéines, le poulet, la dinde ou le tofu fonctionneraient également.\nFabuleuses recettes pour votre Cinco de Mayo Fiesta\nLa cuisine mexicaine regorge d'options. Nachos, quesadillas, chilaquiles, tostadas, enchiladas, tacos, burritos, mole - et la liste est longue. Non seulement avec plus de types de plats mais aussi avec différentes préparations de chaque type. Avec autant d'alternatives, dont beaucoup se déclinent en plusieurs saveurs, comment choisir ? Que vous recherchiez un plat ou plusieurs, nos archives regorgent de recettes pour soutenir vos projets Cinco de Mayo.\nPour un goûter ou en apéritif, B.S. Les nachos de Taqueria sont une bombe ! Des couches de haricots pinto à la habanero, du picadillo épicé, de l'escabèche acidulée, de la sauce crémeuse au fromage, une salsa tomatillo-avocat et du pico de gallo sont tous empilés sur des chips tortilla fraîches. Les nachos cuits au four sont également très savoureux et la préparation plus simple vous fera gagner du temps.\nLes tacos font de bonnes collations ainsi que des repas. Ils se déclinent en plusieurs saveurs : porc Hatch chili (fait à l'aide d'un pot instantané), fromage à cordes d'Oaxaca (ils sont végétariens) et carnitas végétaliens au jacquier pour n'en nommer que quelques-uns. C'est amusant de mélanger et d'assortir et ils sont un excellent véhicule pour les condiments comme les jalapeños marinés, les verduras encurtidas, le guacamole, la salsa de molcajete et la salsa de chipotle fumée.. Les salsas et le guac sont également d'excellentes trempettes pour les croustilles de tortilla et les légumes marinés.\nPour les amateurs de fromage, les quesadillas sont rapides et faciles. Essayez les haricots noirs et les champignons avec une crème d'avocat ou des quesadillas huitlacoche. Il y a aussi beaucoup de queso recouvrant ces enchiladas vertes, qui sont remplies de salsa au poulet et aux tomatilles. Dans les enchiladas rouges classiques, le fromage est à l'intérieur. Les enchiladas au tofu sont une autre option végétarienne et vont un peu plus doucement avec le fromage.\nPour marquer la fête, de nombreux Mexicains mangent le plat national du Mexique, le mole poblano chocolaté, épicé et riche, originaire de Puebla, où la célèbre bataille de Cinco de Mayo a été remportée. Puebla était un centre culinaire au Mexique et a également favorisé le plat le plus patriotique du Mexique : les chilis en nogada. Les piments poblano sont remplis d'un mélange de viande et d'épices parsemé de fruits secs, servis avec une sauce blanche à base de noix et garnis d'arilles de grenade et de persil haché. Le plat composé brandit les couleurs du drapeau mexicain.\nLes calabacitas et le riz à la coriandre et au citron vert Cacao Mexicatessen sont d'excellents plats d'accompagnement à la fois pour le riche et savoureux barbacoa de borrego et le poulet effiloché dans une sauce mole à la figue mission. Les Frijoles Aztecas (haricots noirs avec nopalitos) se marient bien avec le poulet chipotle d'Esperanza.\nUne bonne Michelada froide pourrait être parfaite pour accompagner bon nombre de ces plats - et celui-ci a exactement le même goût que ce qu'ils servent au Dodger Stadium. Si la tequila est plus votre truc, les margaritas peuvent être de mise - peut-être une margarita à la goyave pour changer de la préparation classique. Pas d'alcool? Aucun problème! Comme la plupart des plats mexicains, l'horchata se décline en plusieurs saveurs. Celui-ci est fabriqué à partir de graines de citrouille et il est également sans produits laitiers !\nLe chocolat est toujours le bienvenu après un repas (et presque à tout autre moment) et le pot de crème au chocolat mexicain est une finition luxueuse. Plus légères et plus portables, les tortitas de Santa Clara, une autre création de Puebla, sont une belle alternative, et elles sont excellentes trempées dans du chocolat chaud mexicain.\nLa nourriture aztèque était une riche combinaison de nombreux aliments que nous tenons pour acquis aujourd'hui. Non seulement une grande partie de cette alimentation riche est encore courante au Mexique aujourd'hui, mais elle est répandue dans le monde entier. Voici un aperçu de ce que mangeaient les anciens peuples mexicains :\nMaïs (aussi appelé maïs ou maïs) était le grain de base de l'empire aztèque. Le maïs a été domestiqué pendant des milliers d'années et il est probablement devenu d'usage courant au Mexique, puis s'est répandu dans le reste du monde à partir de là. Le Mexique est toujours l'un des principaux pays producteurs de maïs au monde. Le maïs pouvait être moulu en farine et utilisé pour faire des tortillas (une sorte de pain plat, parfois utilisé pour envelopper une garniture pour faire des tacos), des tamales et même des boissons. Le maïs a transformé le monde peut-être plus que tout autre aliment. Aujourd'hui, il n'est pas seulement utilisé dans la nourriture, y compris les bonbons et bien sûr l'alimentation du bétail qui est mangé, il est même utilisé dans des choses comme le ruban adhésif et la fabrication de boîtes.\nComment toute cette nourriture a-t-elle poussé ? Découvrez l'agriculture aztèque ici.\nLa nourriture aztèque comprenait également des haricots et des courges. Bien sûr, le maïs et les haricots restent la pierre angulaire du régime mexicain, une combinaison saine, surtout si vous ne mangez pas beaucoup de viande.\nPour ajouter à ces trois, les Mexicas (peuple de l'empire aztèque) mangeaient des piments, des tomates, des citrons verts, des noix de cajou, des pommes de terre, des patates douces, des cacahuètes et bien sûr du chocolat. Les Mexicains ont domestiqué les abeilles pour le miel et les dindes pour la viande et les œufs, ainsi que les chiens et le canard. Ils chassaient et pêchaient également et utilisaient des animaux tels que des cerfs, des lapins, des iguanes, des poissons et des crevettes pour se nourrir. Même les insectes, tels que les sauterelles et les vers ont été récoltés. Ces divers types de viande ne constituaient qu'une très petite partie de la nourriture aztèque qui était consommée.\nDe grandes quantités d'algues ont été recueillies à la surface de l'eau du lac Texcoco. Riche en protéines, cette algue (connue sous le nom de tecuitlatl) était utilisée pour fabriquer des aliments de type pain et fromage. Cette algue est encore utilisée au Mexique comme engrais.\nLes Aztèques cuisinaient souvent des aliments empaquetés dans les feuilles de la plante Maguey. Ce plat s'appelle Mixiotes, et il est encore consommé au Mexique aujourd'hui. Différentes feuilles sont utilisées car la population Maguey souffrait.\nL'un des plus grands cadeaux au monde du Mexique est le chocolat. La fève de cacao était très prisée dans l'empire aztèque. En fait, le haricot était utilisé comme monnaie, ainsi que comme nourriture aztèque. Ou, dans ce cas, buvez.\nLes fèves de cacao étaient utilisées pour faire une boisson chocolatée épaisse, mais très différente du chocolat chaud que nous connaissons aujourd'hui. Comme ils n'utilisaient pas de sucre, les Mexicains ont ajouté des poivrons, de la farine de maïs et des épices. Une boisson chaude similaire se trouve encore aujourd'hui au Mexique avec du maïs, connue sous le nom d'atole.\nBien que Colomb ait apporté du cacao en Europe au début des années 1500, il a été largement ignoré. Hernan Cortes était plus intéressé et a substitué le sucre et la vanille aux épices. C'est devenu un succès commercial.\nLe mot Chocolat vient même d'un mot aztèque/maya chocolatl.\nLe chocolat a peut-être joué un rôle dans la chute de l'empire aztèque. Les Aztèques croyaient que le dieu Quetzalcoatl avait apporté les fèves de cacao de l'arbre de vie pour les donner à l'homme. Plus tard, le dieu fut banni. Il semble qu'au début les Mexicas croyaient que Hernan Cortes, le conquérant espagnol, était leur dieu de retour.\nRecettes de cuisine aztèque\nIl existe d'excellentes recettes disponibles en ligne. Trouvez une recette de Mixiotes à faible teneur en glucides ici. Il y a aussi une recette pour l'atole. cdkitchen.com propose une recette de chocolat chaud unique, une combinaison de traditions aztèques et espagnoles.\nPour plus de recettes aztèques, essayez une recherche sur cooks.com. Bien sûr, tous ne sont pas de véritables aliments aztèques authentiques, mais après avoir lu cet article, vous devriez avoir une idée des éléments communs à la cuisine aztèque. Pour en savoir plus sur la cuisine mexicaine traditionnelle et ce qui est venu des Aztèques, cliquez ici. Au fait, nous savons que les Aztèques ne mangeaient pas de poulet, mais juste pour le plaisir, voici une recette de poulet aztèque.\nDessus: UNE Mixiotes plat que j'ai mangé à Teotihuacan, au Mexique. La viande est du lapin, et c'est dans une sauce rouge avec du cactus. Délicieux!\nL'un des meilleurs choix pour votre salade dans cette chaîne mexicaine populaire est cette délicieuse vinaigrette légèrement épicée au chipotle. Un clone pour celui-ci se fait facilement en combinant plusieurs ingrédients dans une petite casserole à feu moyen et en laissant mijoter pendant 5 minutes. La dernière étape consiste à créer une émulsion pour épaissir le pansement et empêcher l'huile de se séparer. Je suggère de mesurer l'huile dans une tasse à mesurer à bec. Cela permettra de verser facilement l'huile en un mince filet dans la vinaigrette pendant que vous fouettez rapidement le mélange avec un fouet métallique. Si vous transpirez, vous le faites bien.\nVous remarquerez peut-être qu'il n'y a pas de jalapeño mentionné dans cette recette. Le chipotle est un jalapeño séché à la fumée. Nous utiliserons du piment chipotle moulu trouvé près des épices de votre marché.\nLa source: Recettes de restaurant top secret 3 par Todd Wilbur.\nCette chaîne mexicaine décontractée de 160 unités fait un joli guacamole de table que vous pouvez facilement dupliquer pour vos amigos. C'est la formule de base, mais vous pouvez l'adapter librement aux goûts de votre équipage. Il est également facile de le doubler (ou plus) pour une plus grande fiesta, si tel est le plan. Vous pouvez mettre les avocats au réfrigérateur pendant une heure ou deux avant de les ouvrir. Ce guac est bien meilleur lorsqu'il est légèrement réfrigéré.\nVous n'avez pas besoin de rhum pour faire un bon mojito, il suffit de jeter un coup d'œil à cette variation sur l'un des cocktails les plus populaires du nouveau millénaire. Là où le rhum blanc se trouve généralement dans cette boisson, la plus grande chaîne alimentaire mexicaine décontractée d'Amérique mélange de la tequila argentée et de la liqueur d'orange Cointreau. Ajoutez à cela un peu de mélange aigre-doux et une giclée de sirop d'agave et vous obtenez un savoureux mash-up de margarita et de mojito. Le sirop d'agave est utilisé comme substitut du sucre et on le trouve maintenant sur de nombreux marchés, ou dans les magasins spécialisés et d'aliments naturels. La même marque de sirop d'agave que On the Border utilise dans cette boisson (Wholesome) peut être trouvée chez Whole Foods.\n35 meilleures recettes de tacos\nLes tacos continuent de gagner en popularité et il est facile de comprendre pourquoi - les petits paquets de tortillas sont remplis d'une variété de viandes, de fruits de mer et de légumes cuits dans des sauces savoureuses et sont empilés avec des garnitures lumineuses et épicées. Voici quelques-uns des meilleurs de Cooking Channel.\nPhoto par : Barry Russell & copyBarry Russell\nPhoto de : Mark Peterman / AP Images &copy2014, Cooking Channel, LLC. Tous les droits sont réservés.\nPhoto de : Kerri Brewer &copy2013, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés.\nAssociez la garniture croustillante au mahi mahi de Tyler Florence pour tacos avec une mayonnaise au chili rose, faite de chipotles en adobo, et une salsa croustillante à la mangue et au radis pour des tacos ultimes remplis de saveurs et de textures fraîches.\nTacos au porc braisé\nUne cuisson lente et douce transforme l'épaule de porc en éclats de viande succulents et séparés. Couplé avec de la sauce chipotle fumée et des oignons marinés, vous aurez le taco parfait pour votre fiesta.\nTacos au bifteck frotté au chili\nUne poudre de chili parfumée, de la cannelle, de l'ail et du poivre de Cayenne préparent un bifteck de surlonge maigre à griller dans cette recette de tacos incroyablement savoureuse. La salsa d'avocat au citron vert - allégée avec du concombre croquant - équilibre tout ce piquant.\nTacos au poisson avec crème chipotle\nLa crème chipotle d'Ellie - à base de yaourt, de mayonnaise et de chipotles en adobo - est si savoureuse qu'il vous suffit d'habiller ces tacos au poisson maigre dans une cuillère à soupe de sauce.\nLe bœuf de ces tacos n'a pas besoin de plus d'arôme qu'une marinade épicée et saumâtre de jalapenos marinés. Grillés à votre goût, ils sont emballés avec de l'oignon, de la coriandre et une puissante salsa de arbol.\nTacos à l'espadon\nL'espadon enrobé d'une marinade à l'estragon frais, à l'échalote et au vin blanc demande à être enveloppé dans une tortilla de farine carbonisée et garni d'une salsa piquante aux tomatillos.\nBobby fait griller les tomates prunes jusqu'à ce qu'elles soient carbonisées et molles, puis les réduit en purée avec des piments serrano sautés, de l'oignon, de la coriandre et de l'ail pour faire une salsa aux tomates rôties qui se marie parfaitement avec sa garniture de tacos au bifteck.\nTacos d'agneau braisé au chili\nKelsey braise des jarrets d'agneau avec os dans une pâte de chili maison jusqu'à ce qu'ils soient assez tendres pour être effilochés, puis charge la viande dans des tortillas grillées. Garnis de guacamole au tomatillo, de radis tranchés et de poivrons marinés, ces tacos sont remplis de saveurs mexicaines fraîches.\nSteak de jupe grillé avec salsa de tomatilles grillées\nUn bifteck de jupe épicé-sucré prépare à garnir ces savoureux tacos, enrobés de tortillas de maïs maison. Une salsa de tomatillo fraîche ajoute cette saveur acidulée caractéristique des fruits verts et de la crème fraîche au citron vert équilibre le plat avec une luminosité piquante.\nDes morceaux de mahi mahi tendres et marinés au citron vert forment la base de tacos parfaite et, lorsqu'ils sont garnis de laitue croquante, de pico de gallo frais et d'avocat, rappellent leurs origines du sud de la Californie (en passant par le Mexique).\nDécorez le porc râpé cuit lentement de Kelsey avec des oignons rouges marinés rapidement et une gamme de garnitures, comme de l'ananas en dés sucré, du fromage cojita et du chou rouge râpé, pour un plat de fiesta gagnant.\nTacos au poulet épicé et au chorizo\nLes garnitures enflammées de ces tacos –– la crème sure au chipotle et les jalapenos rapidement marinés –– peuvent toutes deux être entièrement préparées dans le temps qu'il faut aux viandes pour rôtir au four.\nInspiré par un bon repas qu'il a apprécié dans la péninsule du Yucatan, Bittman partage cette recette de Tacos de Sabrina avec des piments rôtis, du maïs, des pommes de terre et des oignons.\nTacos de pétoncles poêlés au cumin\nLe secret des tacos essentiels de Kelsey réside dans des pétoncles parfaitement saisis (utilisez une poêle en fonte) et de nombreux condiments frais et brillants.\nTacos au poisson mahi mahi de Yayo\nLe camion alimentaire OMG de Yayo à Nashville, dans le Tennessee, fait passer les tacos au poisson au niveau supérieur avec des filets de mahi mahi marinés à la bière. Ils sont légèrement frits pour obtenir une croûte dorée et combinés avec une salade de chou à l'orange et une sauce crémeuse à la coriandre pour une version parfumée des tacos.\nMatt Armendariz a trouvé l'utilisation parfaite pour les restes de dinde ou de poulet - un taco qui emballe un punch épicé.\nCes crevettes emmènent vos papilles gustatives dans une tournée au sud de la frontière, de la marinade épicée au chipotle adobo à leur garniture tropicale de mangue et de tendres morceaux de cactus aromatisés à l'épazote, une herbe mexicaine acidulée. Un gribouillis de crème aux agrumes couronne ce voyage de saveurs.\nTacos de chou-fleur aux lentilles avec guacamole frais\nLorsque les lentilles tendres et le chou-fleur en riz sont combinés et épicés avec de la poudre de chili, du cumin et de la coriandre, ils deviennent une garniture à tacos végétarienne si copieuse que vous ne manquerez pas la viande.\nTransformez les filets de poisson frais en une garniture parfaite pour tacos en les enrobant d'une pâte à la bière, en les faisant frire jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, puis en les garnissant d'une sauce à la crème infusée au citron.\nL'astuce pour préparer ce porc tendre et succulent est de le faire mariner pendant la nuit dans un mélange de jus d'orange, d'origan, de thym, d'ail et de lait concentré. Il est ensuite doré dans du saindoux de porc et empaqueté dans une tortilla de maïs. Tous ces carnitas ont alors besoin d'un simple filet de citron vert et d'une pincée d'oignons en dés.\nTacos aux crevettes Kung Pao\nUne fois les crevettes sautées dans un wok avec de la sauce chili à l'ail, du gingembre et de la sauce soja, elles sont empilées dans une tortilla chaude et garnies de salade de chou, d'arachides rôties au miel et d'un filet de sriracha pour la fusion ultime des saveurs asiatiques et mexicaines .\nLa viande préparée "al Pastor" est similaire au gyroscope grec car elle est cuite lentement sur une rôtissoire verticale. Chuck rôtit du porc dans une marinade d'ananas frais, d'oignons et de piments guajillo épicés pour une saveur mexicaine authentique avant de l'emballer dans ces tacos rustiques.\nTacos au poulet à la sauce chili poblano\nLa sauce chili poblano vert vif de ce plat, composée de poivrons doux, d'oignons et de bouillon de poulet, est un jeu d'enfant à préparer et rehausse facilement de simples tacos au poulet.\nTacos Carnitas avec tortillas maison\nAvec cette recette du chef texan Tim Byres, vous pouvez transformer votre cuisine en une opération de préparation de tacos. Un puissant frottement sec à base d'épices comme la poudre de curry et le paprika infuse l'épaule de porc avec beaucoup de saveur, tandis qu'une recette à deux ingrédients pour les tortillas masa vous fera réfléchir à deux fois sur les trucs achetés en magasin.\nTacos à la jupe marinée à l'ail grillé\nLe bifteck de jupe, déjà une coupe de bœuf très savoureuse, est mariné dans du jus d'ail et de lime, puis grillé à mi-saignant pour un plaisir idéal. Superposez les fines tranches de viande à l'intérieur d'une tortilla chaude avec des oignons nouveaux grillés pour un taco fumé et savoureux.\nTaco de crabe en morceaux géants, piments marinés et avocat\nLes tacos au crabe habillés de Michael Symon ajouteront un peu de style Iron Chef à votre prochaine fiesta.\nTacos au cocktail de crevettes\nLa soirée tacos sera un jeu d'enfant avec la version sans culpabilité de Lisa Lillien, utilisant des crevettes précuites et une salsa de haricots et de maïs préparée.\nTacos de poitrine de porc\nSi vous cherchez une variante amusante des tacos, ajoutez de la pastèque et de la poitrine de porc aux 5 épices à vos tortillas de maïs.\nTacos de porc effiloché à l'ananas\nLa majeure partie du travail pour cette recette se passe au four : l'épaule de porc cuit dans un bouillon ananas-gingembre pendant deux heures et demie à trois heures.\nTacos de petit-déjeuner avec chorizo, œuf et pomme de terre\nDécouvrez votre nouveau plat de brunch préféré : les tacos aux œufs. La combinaison de chorizo, de pomme de terre et de beaucoup de fromage cheddar est une excellente façon de commencer votre journée.\nTacos impertinents wonton\nA la recherche d'un apéritif facile ? Mélangez simplement du poulet, un mélange de salade de chou, de la coriandre et une sauce barbecue au sésame et au gingembre pour la friandise à tacos hypocalorique de Hungry Girl.\nCes tacos de petit-déjeuner de la taille du Texas sont remplis de bacon, de pommes de terre et de fromage cheddar - et vous ne cesserez peut-être jamais de les manger.\nPour une touche plus sophistiquée aux tacos, faites frire des emballages de boulettes et farcissez-les de tartare de thon maison et de guacamole au wasabi. Vos papilles vous remercieront.\nLe rôti mexicain de Tyler est cuit lentement, super juteux et encore plus savoureux une fois garni de salsa maison et de guacamole.\nTaco au bœuf américain\nLes tacos d'Alton Brown sont classiques et peuvent vous rappeler votre fast-food préféré. Son mélange d'épices Taco Potion #19 est facile à préparer en vrac et à ranger dans le placard pour chaque prochaine envie.\nBienvenue! Vous venez de trouver des recettes pour tous vos aliments célèbres préférés ! L'auteur à succès et animateur de télévision Todd Wilbur vous montre comment reproduire facilement le goût de plats et de friandises emblématiques à la maison pour moins d'argent qu'au restaurant. Les recettes de Todd sont faciles à suivre et amusantes à préparer ! Trouvez vos recettes de copie préférées de Chevys ici. De nouvelles recettes ajoutées chaque semaine.\nConformément à l'édit de cette grande chaîne alimentaire mexicaine « pas de boîtes de conserve dans la cuisine », nous fabriquerons notre clone du délicieux dessert flan avec du lait entier frais, plutôt que du lait concentré sucré en conserve requis par la plupart des recettes de flan. La substance en conserve a un goût un peu génial de toute façon, et elle est beaucoup trop sucrée pour être une imitation exacte de Chevys. Lorsque vous êtes prêt à cloner celui-ci, assurez-vous d'obtenir du papier parchemin. Lorsqu'il est posé sur le dessus du plat de cuisson, le papier parchemin aide le flan à cuire plus rapidement et plus uniformément que s'il n'était pas couvert. Le papier d'aluminium ne semble pas fonctionner aussi bien car il a tendance à refléter la chaleur des ramequins de bonté sucrée et crémeuse.\nCe clone de salsa à la mangue zippé de la chaîne américaine "Fresh Mex" est excellent parsemé de fajitas, burritos, tacos, salades, sandwichs, etc. La salsa est si bonne en soi que vous pourriez être tenté de la manger directement dans le bol avec une cuillère. Un peu de piment habanero frais apporte de la chaleur à cette concoction, mais si vous ne pouvez pas trouver de piments frais, utilisez quelques gouttes de votre sauce habanero en bouteille préférée.\nD'autres chaînes alimentaires mexicaines telles que Chi-Chi's et El Torito l'appellent "Sweet Corn Cake". Mais chez Chevys, les trucs fourrés au maïs et ressemblant à du pudding qui sont servis avec la plupart des plats principaux sont connus sous le nom de "Tomalito". That masa harina in there corn flour is what's used to make tamales, and it can be found in your supermarket either with the corn meal and flour, or where the other Mexican/Spanish items are stocked. Everything else here is basic stuff. While other corn cake recipes may require canned corn or canned cream-style corn, Chevys "no cans in the kitchen" commandment requires that we use frozen corn for a proper clone. You may also use corn that's been cut fresh from the cob.\nWith this secret recipe from Recettes top secrètes faibles en gras, it isn't necessary to cook the chicken over a mesquite grill as they do in the restaurant chain. Sure, you could get some mesquite wood chips and throw 'em on your barbecue or you can use that charcoal that has mesquite in it. But an easier way to get the flavor of mesquite—especially if all you've got is a gas grill—is to soak the chicken in a marinade made with mesquite-flavored liquid smoke. In the restaurant these puppies are made with red chili tortillas. Since these type of tortillas can be tough to find, especially in fat-free versions, we'll use plain fat-free tortillas for our tasty reduced-fat clone.\nVoir la vidéo: EXTREME Mexican Street Food in Oaxaca. INSANE Mexican Street Food Tour in Oaxaca, Mexico (Janvier 2022).\nCopyright 2022 \_ A-Z Food partage le secret de la bonne cuisine mexicaine...