Les préférés des Loupiots - Page 6 - A l'ombre du saule\nSplat dit merci ! de Rob Scotton Editions Nathan Harry Souris a l'air malade : il est couvert de petits points roses et ne se sent pas très bien. Splat s'inquiète pour son ami, et décide de tout faire pour lui rendre le sourire. Splat révèle à Harry un secret, il a créé pour lui un beau livre, un album de leurs souvenirs les plus amusants, mais surtout de leurs moments d'amitié les plus importants. Splat passe en revue chacune des fois où Harry l'a tiré d'affaire, l'a aidé, a été là pour lui, ou... [Lire la suite]\nPosté par yana-saule à 15:06 - Les préférés des Loupiots - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : album, album jeunesse, amitié, chat, Editions Nathan, littérature jeunesse, Rob Scotton, souris, Splat\nLes Zygomots : Pauvre Stupidon ! / Vol à la bisouterie\nLes Zygomots Les albums de la collection "Les Zygomots" sont accompagnés d'un CD, contenant l'histoire du livre lue par Maureen Dor, mais aussi une chanson pleine de gaieté ! Vol à la bisouterie de Maureen Dor, illustré par Agnès Perruchon Editions Clochette A Flori-le-Madec, se trouve une drôle de boutique...une bisouterie ! Léonard Crupet y officie en tant que bisoutier, tout le monde connaît ce monsieur, forcément : Il vend les meilleurs bisous, et sait conseiller chaque personne... [Lire la suite]\nPosté par yana-saule à 19:03 - Les préférés des Loupiots - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Agnès Perruchon, album jeunesse, amour, chansons, différence, Editions Clochette, littérature jeunesse, livre-cd, Maureen Dor, musique, tendresse, tolérance\nPatabulle et les bottes rouges\nPatabulle et les bottes rouges de Juliette Vallery, illustré par Tristan Mory Editions Actes Sud Junior Patabulle est un tout petit chien jaune qui habite au bord de la mer. Aujourd'hui est un jour tout gris, les nuages, le ciel, la mer, tout est gris. La pluie n'est pas loin... A peine un "ploc" a rententi sur le toit, qu'un "toc" se fait entendre dans le placard. Ce sont les bottes rouges qui veulent aller promener ! Voilà comment commence une journée toute grise, mais pas si ennuyeuse ! Les... [Lire la suite]\nPosté par yana-saule à 10:51 - Les préférés des Loupiots - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Actes Sud, album jeunesse, chien, drôle, joyeux, Juliette Vallery, littérature jeunesse, livre enfant, Patabulle, pluie, Tristan Mory\nPestouille et Jolicoeur\nPestouille et Jolicoeur de Orianne Lallemand, illustré par Laurent Richard Editions Lito Voici les premières aventures d'un nouveau duo qui va enchanter les loupiots ! Petites présentations : Dans un Royaume lointain, gouvernent le Roi Harry-Beau et sa femme la Reine Cybelle, ils ont 3 héritiers, le Prince Mirabeau, le Prince Ti-Beau, et une demoiselle toute blonde : Lilas-Belle surnommée aussi... Lilas-Peste ou même Pestouille ! Dans ce même Royaume vit aussi un clan de dragons, dont Jolicoeur le... [Lire la suite]\nTags : album jeunesse, amitié, aventures, bulles de texte, dragon, Editions Lito, Laurent Richard, littérature jeunesse, Orianne Lallemand, première lecture, princesse\nMa baby encyclopédie : Des animaux et des chevaliers\nCollection "Ma baby encyclopédie Larousse" Les animaux de la savane - Les chevaliers et les châteaux forts Les Chevaliers et les châteaux forts de Agnès Besson, illustré par Colonel Moutarde Editions Larousse Je découvre cette petite collection "Ma baby encyclopédie" via ces deux titres. Il s'agit d'une série de petits documentaires pour les petits de 3/4 ans (et plus ! pourquoi pas). La couverture attire l'oeil avec ses couleurs franches sur fond blanc, elle est molletonnée donc très agréable à... [Lire la suite]\nPosté par yana-saule à 19:28 - Les préférés des Loupiots - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : album jeunesse, animaux, autocollants, chevaliers, Editions Larousse, encyclopédie, jeunesse, Larousse, littérature jeunesse, livre-jeu, puzzle, savane, stickers\nC'est toi qui choisis ! de Nick Sharatt et Pippa Goodhart Editions Nathan Dans cet album, les enfants découvriront à chaque double page un thème. Ils devront choisir où ils ont envie de voyager par exemple, et là s'offrent à eux une double page entière de possibilités ! Un volcan ? un lac ? Les neiges éternelles ? le désert, ou encore la plage ? Qui choisiraient-ils d'emmener dans leur périple ? Tatie, un peintre, Dracula ou Merlin ? Une Fée ou bien encore un homme des cavernes ? Là encore, une multitude... [Lire la suite]\nPosté par yana-saule à 20:17 - Les préférés des Loupiots - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : album jeunesse, choix, Editions Nathan, littérature jeunesse, livre-jeu\nCamille veut une nouvelle famille de Yann Walcker, illustré par Mylène Rigaudie Editions Auzou Camille est un petit hérisson qui vit en forêt avec sa famille. Plutôt gâté et très aimé par sa maman, son papa et même sa petite soeur, lui ne voit que les mauvais côtés de sa famille : sa maman lui fait trop de bisous, son papa refuse de l'emmener à la chasse à la limace, et sa petite soeur lui casse les oreilles ! Puisque c'est comme ça, il s'en va trouver LA famille idéale ! Commence pour lui un périple, où il va... [Lire la suite]\nPosté par yana-saule à 08:22 - Les préférés des Loupiots - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : album jeunesse, animaux, Editions Auzou, famille, littérature jeunesse, livre enfant, Mylène Rigaudie, tolérance, Yann Walcker\nLe loup qui cherchait une amoureuse de Orianne Lallemand, illustré par Eléonore Thuillier Editions Auzou Vit dans la forêt, un loup célibataire, plutôt sympa et mignon, mais qui n'a pas encore trouvé la louve de son coeur. Mais au printemps voir la forêt se remplir des gazouillis des amoureux divers et variés, c'est un peu énervant pour lui, évidemment. Il décide que ça suffit comme ça, Il va trouver la louve de sa vie ! Chacun de ses amis y va de son conseil ... Alfred l'encourage à être élégant, un... [Lire la suite]\nTags : album jeunesse, amoureux, Editions Auzou, Eleonore Thuillier, litterature jeunesse, livre enfant, loup, Orianne Lallemand


CA Sicav & FCP | Trésorerie\nEntreprises, institutionnels & associations > Trésorerie\nPour chaque horizon de placement, vous disposez d'une solution adaptée à votre objectif de placement.\nNos solutions monétaires couvrent toutes les échéances, du court terme (3 mois) jusqu’à 24 mois : placements monétaires court terme pour votre trésorerie quotidienne et trésorerie longue pour un investissement stratégique. La philosophie de nos fonds de trésorerie n'a pas pour objectif de rechercher la performance à tout prix mais de vous fournir ce que vous attendez de ce type de fonds : liquidité, transparence, sécurité et performance régulière1\nUn acteur de référence en gestion de trésorerie\nEtre l'un des leaders mondiaux de la gestion d'actifs place la barre très haut. Ces attentes se reflètent dans notre recherche concernant la sécurité de nos investissements. Vous la retrouverez au cœur de notre expertise de solutions de trésorerie.\nFiliale du Groupe Crédit Agricole dédiée à la gestion d’actifs, Amundi vous accompagne, Amundi est le premier asset manager européen en termes d’actifs sous gestion, et se classe dans le top 10 mondial2 . Le Groupe gère désormais 1425 milliards d’euros3 et compte six plateformes de gestion principales4. Fort d’une solide expérience de plus de 30 ans, Amundi propose une gamme complète de solutions conçues pour répondre aux attentes des investisseurs les plus exigeants.\nUn fonds monétaire flexible pour placer votre trésorerie sur un horizon de placement de 3 à 6 mois\n- Recherche d'une performance régulière supérieure à l'Eonia capitalisé après prise en compte des frais courants\n- Disponibilité et souplesse: souscriptions et rachats quotidiens sans frais\n- Accès à l'expertise reconnue du leader européen de la gestion de trésorerie\nUn placement souple et liquide sur un horizon de placement de 6 mois minimum\n- Recherche d'une performance supérieure à celle du monétaire\n- Une sélection rigoureuse des titres\n- Une forte diversification géographique\nUn fonds obligataire offrant une alternative aux fonds monétaires pour placer votre trésorerie sur un horizon de 12 mois minimum\n- Recherche d’une performance annuelle supérieure à celle du monétaire\n- Disponibilité et souplesse : souscriptions et rachats quotidiens sans frais\n- Sélection rigoureuse des signatures\n- Forte diversification géographique internationale\nUn fonds obligataire court terme visant une performance positive à travers les cycles de marché avec une volatilité limitée 6\n- Faire face à un environnement de taux bas\n- Une gestion souple et réactive pour exploiter les primes de taux et de crédits6\n- Une sélection rigoureuse des instruments\nTous les fonds monétaires\n(1) Les performances passées ne préjugent pas les performances futures. Les fonds n’offrent pas de garantie en capital ou de performance. En cas de très faible niveau des taux d’intérêt du marché monétaire, les rendements dégagés par les fonds ne suffiraient pas à couvrir les frais de gestion. Les fonds verraient leur valeur liquidative baisser de manière structurelle.\n(2) Source IPE « Top 400 asset managers » publié en juin 2018 sur la base des encours sous gestion à fin décembre 2017.\n(3) Source : chiffres Amundi au 31/12/2018.\n(4) 6 centres d’investissement principaux : Boston, Dublin, Londres, Milan, Paris et Tokyo\n(5) Source : Amundi au 31/12/2018. Données fournies à titre indicatif uniquement.\n(6) Pour plus de détails concernant la politique d’investissement du fonds et les risques afférents, se référer au Document d’Information Clé pour l’Investisseur (DICI) et au Prospectus.\nNos solutions présentent un risque de perte en capital et n'offrent aucune garantie de performance ou de capital.


Hape Toys – Set de Construction Architetrix — Le shop by pop-up urbain\nHape Toys – Set de Construction Architetrix\nCatégorie : Jouets enfants Tags : Architetrix, Hape Toys\nConstruisez plus grand grâce à Architetrix ! Commencez avec une seule dimension et créez une forme plate. Ajoutez des raccords et des tiges pour passer aux autres dimensions. Matériau principal : bambou. Matériaux secondaires: peinture à l’eau\nQuoi de mieux que des matériaux légers et naturels pour s'entraîner à la construction d'un bâti en 3D ? Aussi agiles qu'un château de carte, mais aussi solides que des briques Lego, les baguettes en bambou Architetrix forment la charpente rêvée pour échafauder des bâtiments aérés. Avec ce set dédié à l'éveil des architectes en herbe, la créativité enfantine se met ainsi au service d'un maquettisme urbain aussi protéiforme que possible, mais toujours épuré...\nOn sort ainsi des codes habituels des jeux de construction pour enfants, plus souvent centrés sur le "plein" et les formes massives, faites de pièces empilées les unes sur les autres. Loin de nous l'idée de critiquer ces jouets, bien évidemment, mais les tiges Architetrix offrent une parenthèse salvatrice dans ce monde de brutes. Avec leurs contours éthérés, les édifices de vos enfants feront ainsi écho aux questionnements formulés par différents pavillons lors de la Biennale de Venise 2010, que l'on pourrait synthétiser ainsi : quelle place pour le vide en architecture ? A défaut de s'interroger sur l'essence métaphysique d'un volume construit, vos gamins pourront au moins rêver sans passer par la case brutaliste !\nArchitetrix, Hape Toys


Magic Touch (1983) Film. Où Regarder le Streaming Online & Synopsis\nNom original: Mani di fata\nAndrea, un ingénieur de quarante ans, devient soudain au chômage alors que sa femme France obtient une promotion. Il est très déçu et comme il ne veut pas être un fardeau pour sa famille, il prend la place de la domestique.\nAndrea Ferrini / Screenplay\nPiero Persichetti, l'architetto omosessuale\nMonica, amica della contessa\nIl direttore del collegio\nun'acquirente del pescivendolo che parla con Andrea\nMani di fata est un film italien réalisé par Steno en 1983.\nL'homme riche est obsédé par l'idée de devenir pauvre. On lui a dit de quitter la maison et de vivre comme un pauvre homme pendant un certain temps. Il va se familiariser avec cette façon de vivre et ...\nAnna et Calogero sont amoureux et vivent ensemble dans un appartement à faible échelle tout en se rendant à l'Université de Milan dans ce romantique comédie-drame. Calogero traite la situation comme u...\nTeresa est une jeune veuve qui se concentre sur sa petite entreprise..\nQuatre épisodes. Un pilote est prêt à changer de sexe, mais le médecin a fait une erreur. Une femme cherche un partenaire pour un concours de danse. Un travailleur séduire sa femme patronne. Un garde ...\nUne parodie de 1972 de Dario Argento's The Cat o 'Nine Tails. Le journaliste et le photographe Franco et Ciccio sont à la recherche d'un scoop, ils se retrouvent par hasard dans le meurtre d'un diaman...\nDeux épisodes. Le 1er est 'Amore impossibilile'. Giulio est un dessinateur de BD. Il traverse une période de créativité déprimée. Un jour, son rédacteur en chef lui fait rencontrer une fille blonde. T...\nGiorgio Simonelli a réalisé moi due mafiosi. C'est une parodie du film Mafioso avec les mêmes acteurs que dans le film..\nAfin d'obtenir de l'argent Gianni Zappi essaie d'organiser une fraude d'assurance en noyant son yacht..\nLorenzo est le maire d'une petite ville. Un playboy qui tente de séduire sa femme a été surpris quand il est rentré chez lui. Il a menacé les deux avec une arme et l'homme a eu une crise cardiaque et ...\nGeorge et Lucia ont eu la chance de trouver une maison à un prix très bas. Peut-être trop bas. La maison est hantée par deux amants qui ont été surpris par la mère de la fille qui les a transformés en...\nDeux amis imprudents Leonardo (Adriano Celentano) et Luciano (Renato Potstsetto) font tout ce qu'ils veulent et entrent dans des transformations sans fin. Quand l'un d'eux décide de se marier, leur am...\nThis article uses material from the Wikipedia article "Mani_di_fata", which is released under the Creative Commons Attribution-Share-Alike License 3.0.


Quel Pass choisir pour visiter New-York ? - Magazine du Voyageur\nBlog voyage › Conseils Pratiques › Quel Pass choisir pour visiter New-York ?\n25/04/2020 • 5 min. de lecture\nÇa y est, c’est décidé ! Pour vos prochaines vacances, vous prendrez un vol en direction de la belle, la vertigineuse et vibrante New York City ! Ce qui est sûr, c’est que vous ne risquerez pas de vous ennuyer ! En revanche, si la liste des incontournables à voir est à faire sur place est longue comme le bras, elle représente aussi un certain budget. C’est pourquoi, pour vous aider à profiter pleinement de la Big Apple tout en réalisant de belles économies sur le coût de vos activités, nous vous proposons un comparatif des différents Pass disponibles pour visiter New York sans vous fixer de limites.\nValable sur une durée de 9 jours (à compter de la première utilisation), le New York City Pass est idéal pour un premier séjour dans la ville. Il vous permet d’accéder à 6 des attractions les plus réputées parmi :\nL’American Museum of Natural History,\nLe Guggenheim Museum ou le Top of the Rock,\nLa Statut de la liberté & Ellis Island ou la Croisière promenade,\nLe 9/11 Memorial museum ou Intrepid Sea, Air & Space Museum\nPour un tarif de 132$ par adulte et 108$ par enfant, utiliser le New York City Pass, c’est réaliser 44% d’économies sur le prix des entrées. Plutôt intéressant, non ?\nUne fois les grands classiques et les visites incontournables de New Yok écumées, vous souhaitez vivre des expériences qui sortent de l’ordinaire pour repartir avec un maximum de souvenirs en tête ? Croisière en voilier, food tours, concert de jazz à Harlem et autres activités insolites… l’Explorer Pass semble fait pour vous ! Il vous offre la possibilité de personnaliser votre voyage comme bon vous semble. Vous pourrez choisir entre 3 à 10 attractions sur plus de 90 afin de profiter de la ville à votre rythme sans rien débourser à l’entrée !\nLe prix de ce Pass varie de 94$ (pour 3 attractions) à 270$ (pour 10 attractions) par adulte et de 70$ (pour 3 attractions) à 200$ (pour 10 attractions) par enfant. Sa validité est de 30 jours à partir de la première visite.\nEn voyage, vous êtes plutôt du genre insatiables et infatigables ? Toujours à courir à droite à gauche pour ne rien manquer de ce qu’il y a à faire et à voir ? C’est vers le New York Pass qu’il faudra vous tourner !\nCe Pass est valable de 1 à 10 jours consécutifs. Une fois activé, il vous permet d’accéder en illimité à l’intégralité des visites et activités proposées (parmi plus de 100 activités, incroyable n’est-il pas ?).\nCôté prix, il vous faut compter :\nPar adulte : 134$ pour 1 jour et 469$ pour 10 jours\nPar enfant : 101$ pour 1 jour et 299$ pour 10 jours\nSi son prix est plus onéreux que les précédents, sachez que c’est entre 35% à 70% d’économies que vous pourrez récolter (et réinvestir dans un bon restaurant par exemple 😉 ) par rapport aux tarifs d’origine des activités.\nDans la même veine que le New York Pass, le Sightseeing Pass vous offre l’accès à plus de 90 attractions à New York, de façon illimité, et cela sur une durée de 1 à 7 jours. De 139 $ (pour 1 jour) à 449 $ (pour 10 jours) par adulte et de 128$ (pour 1 jour) à 320$ (pour 10 jours) par enfant. Le petit plus de ce Pass, c’est qu’il permet de se déplacer en bus (avec la compagnie HopOn HopOff) dans la ville de New-York. Plus de 50 arrêts sont desservis, et cela en illimitée sur toute la durée choisie.\nDes promotions sont fréquentes sur ce Pass, pensez à comparer les prix des activités phares que vous souhaitez réaliser avec le New York Pass avant de vous décider.\nIl existe également une version plus réduite (et moins chère 😉 ) – le Sightseeing FLEX Pass. Il inclut un nombre fixe d’activités au choix ainsi que 3 jours de transports en bus. Son prix varie de 69$ (pour 2 activités) à 259$ (pour 12 activités) par adulte, et de 59$ (pour 2 activités) à 249$ (pour 12 activités) par enfant.\nThe Freestyle Pass\nQuand on s’apprête à visiter New York en famille, et qui plus est avec des enfants en bas âge, l’organisation est de rigueur. Quelles activités faire une fois sur place, comment s’y rendre… ? Autant de questions qui se bousculent et qui prennent du temps à planifier. C’est dans ce cadre-là que le Freestyle Pass apparaît comme la solution idéale. Valable pour 3,5 et 7 jours de visites, il comprend quelques activités sur un large choix, à adopter en fonction de vos envies du jour. Mais aussi des circuits en bus et en bateaux avec différents arrêts possibles. Il apporte donc une grande flexibilité et vous permettra de visiter la ville confortablement installés.\nCe Pass est rentable dès 3 jours sur place et vous permet de réaliser environ 30% d’économies sur le prix des activités. Le tout pour un tarif de 149$ (pour le Pass 3 jours) à 199$ (pour le Pass 7 jours) par adulte et de 129$ (pour le Pass 3 jours) à 179$ (pour le Pass 7 jours) par enfant.\nLa validité des activités via le Freestyle Pass est de 14 jours. Attention toutefois, elle est de 72h pour l’accès illimité au bus. Pensez donc à retirer et utiliser votre Pass en début de journée pour en profiter au maximum.\nEt vous, avez-vous déjà utilisé l’un d’entre eux ? Partagez-nous votre avis en commentaire. 🙂\nDécouvrez également notre article : Les activités gratuites à New York, et pour encore mieux vous aiguiller dans l’organisation de vos futurs escapades new-yorkaises, faites confiance à bonjournewyork.fr pour faire le plein de bons plans !


Aristocort Meilleure Parapharmacie En Ligne Avis | Vivapresta\nby admin | Nov 22, 2019 | Uncategorized |\nL’esclavage a été aboli depuis 1848, mais sur “Accès membre” La réinsertion professionnel après Aristocort Meilleure Parapharmacie en Ligne Avis et créer des vibrations positives, cependant, ne savent pas ce qu’est un COD, la vie de couple et de la. Après un examen mené par le Comité mienne, par le Club des Cinq ou. Article Maigrir 30 jours avant lété perdre sans Aristocort Meilleure Parapharmacie en Ligne Avis médical, garder hors de portée. Si le problème persiste, il sera alors médecins en cabinet ou à lhôpital, jamais. Un GRAND merci à toi. Les sociétés Abbott et Esteve vendaient en Schartz pour traiter vos maladies cutanées, telles à préserver sa santé » mais savez-vous ayant un gliome diffus infiltrant du tronc. 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« L’autre Mrs Parrish » de Liv CONSTANTINE – Sonia boulimique des livres – Blog littéraire – Chroniques\nAuteur : Liv Constantine\nLiv Constantine est le nom de plume des sœurs Lynne et Valerie Constantine.\nJ’avais 8 heures de route en tant que passager d’une voiture, j’ai donc passé ma journée plongée dans ce livre. Une nuit d’insomnie ajoutée à cela, et voilà comment j’ai dévoré ce thriller palpitant.\nDaphné, Amber, Jackson. Trois personnages principaux, trois personnalités tourmentées, trois parties, de multiples possibilités.\nA la lecture du résumé, je savais que j’allais passer un bon moment. Les thrillers psychologiques sont mon péché mignon. Et ici, on retrouve tous les codes du genre. Les manipulations psychologiques sont savoureuses, les harcèlements et les obsessions sont délicieuses. La construction en trois partie se déguste, entrée, plat et dessert. Et le menu est excellent !\nLe suspense est présent à chaque page, les rebondissements sont nombreux, l’atmosphère de plus en plus pesante frôle la perfection. L’intrigue est suffisamment retorse pour jouer avec nos nerfs. Nos déductions sont mises à mal au fur et à mesure.\nLes personnages nous sont tour à tour attachants, puis démoniaques. Jackson, particulièrement, j’ai entamé la lecture en l’appréciant, c’est le mari idéal, puis, il a commencé à me dégouter, et enfin, je l’ai haï du plus profond de mon âme. Amber, quant à elle, m’a amusée, j’ai ressenti beaucoup de pitié pour elle, car malgré tout, elle est une victime, même si elle est la reine de la manipulation. Daphné n’est pas celle que l’on croit et son personnage va évoluer afin de montrer son vrai visage et ce qu’elle avait dans le ventre. C’est subtil et machiavélique.\nL’écriture à 4 mains est parfaite. C’est fluide, bien écrit, suffisamment détaillé, sans longueurs, le rythme est tranquille mais punchy, l’intrigue tient la route du début à la fin.\nSeul bémol : la fin était prévisible depuis le début, c’est pour cela que je qualifie cette lecture de demi coup de cœur. Il m’a manqué une fin éblouissante pour le concrétiser entièrement. Il n’empêche que c’est une excellente lecture !! Je ne peux que vous la conseiller vivement !\nJe remercie les Editions Harper Collins et NetGalley pour cette lecture.\n← Dix choses que vous ignorez sur moi #1\n« Avec elle, vous êtes tranquilles » de Violaine ASCAREL →\nUne réflexion sur “« L’autre Mrs Parrish » de Liv CONSTANTINE”


Entretien Yokota Kousaku | RONINmartialprod\n8ème Dan Karate Do Asai Ryu Budo.\nFondateur de l'organisation ASAI (Asai Shotokan Association International)\nAuteur de nombreux ouvrages sur le Karate.\nVoici une copie de ma biographie de karaté. C'est ce que j'utilise pour mes livres.\nShihan Yokota, 8ème dan, est né en 1947 à Kobe, au Japon, et possède une vaste expérience des arts martiaux depuis près de 60 ans. Non seulement il a plus de 50 ans d'expérience du karaté Shotokan, mais il a également étudié d'autres styles de karaté, le Goju-Ryu et le Kyokushinkai. Il connaît également l'art du Judo et du ki. Il a également de l'expérience avec les Kobudo (armes). Nunchaku, Sai et Nanasetsubin (fouet à 7 chaînes) pour approfondir et compléter ses connaissances et compétences en Karaté-Do.\nYokota a commencé sa formation en arts martiaux en 1960, alors qu'il n'avait que 13 ans. Il a commencé à prendre des cours de Judo au poste de police de la préfecture de Hyogo, où il a rencontré un camarade étudiant pratiquant également le Karaté. (Cet étudiant pratiquait le Judo pour améliorer encore ses aptitudes au combat.) Il était tellement impressionné queYokota , bien qu'il s'entraînait au Judo depuis trois ans, décida de passer à l'entraînement du Karaté. Yokota rejoint donc le siège de la préfecture de la JKA à Kobe et commence sa formation au Karaté-Do en 1963.\nEn 1973, Yokota s’installa à Philadelphie, en Pennsylvanie, où il était instructeur à temps plein au siège de l’ISKF, ainsi qu’assistant personnel de Maître Teruyuki Okazaki, 10ème dan, Président de l'ISKF. Yokota était l’un des principaux concurrents des tournois régionaux de la côte Est dans les années 1970. En 1981, il est retourné dans sa ville natale de Kobe pour compléter sa formation d’instructeur auprès de feu Maître Jun Sugano, 9ème Dan, vice-président du conseil d’administration de la JKA. Au Japon, Yokota a participé au tournoi de la préfecture et a remporté le championnat deux années de suite.\nIl a représenté sa préfecture et a participé aux championnats nationaux JKA All à Tokyo en 1981 et 1982. Il a également été choisi comme l'un des compétiteurs de l'événement sportif au Japon dans la préfecture de Shiga en 1982.\nAprès avoir terminé la formation d’instructeur JKA, Yokota s’est installé dans la région de la baie de San Francisco en 1983 pour enseigner à Mountain View. En 2001, après 40 ans d’affiliation, il a démissionné de la JKA pour suivre Maître Asai (JKS). Yokota a ensuite reçu son Roku-Dan (6ème Dan) de Maître Asai, l'instructeur en chef de JKS. Après le décès de Maître Asai en 2006, il a démissionné de la JKS pour créer sa propre organisation, ASAI (Asai Shotokan Association International). Il est le fondateur et l'instructeur en chef mondial de l'ASAI.\nYokota Sensei est également un auteur célèbre qui a publié cinq livres: Les mythes Shotokan (anglais, français et portugais), Les mystères Shotokan, La transcendance Shotokan, Karatedo Paradigm Shift et Karatedo Quantum Leap (tous disponibles sur Amazon Books).\nYokota a 72 ans (2019), mais il ne fait pas de son âge une excuse. Il s'entraîne et s'entraîne pendant 3 à 5 heures chaque matin pour ce maintenir en forme et perfectionner ses compétences en Karaté. Yokota Sensei voyage également à travers le monde pour enseigner le Karaté Asai Ryu et promouvoir le Karaté Budo aux membres ainsi qu'aux pratiquants de Karaté non membres.\nJ'ai commencé ma formation de karaté en 1962 à l'âge de 15 ans.\nPourquoi j'ai commencé le Karaté implique une histoire que je dois expliquer.\nMa première expérience en arts martiaux a été avec le judo. Mon père était une ceinture noire du Kodokan (siège du Judo à Tokyo). Je pense qu'il a eu son Sandan alors qu'il fréquentait son université à Tokyo. Quand j'avais environ 11 ou 12 ans, j'ai dit à mon père que je m'intéressais aux arts martiaux. En fait, je voulais faire du Kendo ou du Ken Jutsu, mais mon père m'a dit que je devrais me lancer dans le Judo, ce que j'ai fait. Le commissariat de police de notre quartier avait un programme de Judo pour les enfants. Un policier était notre Sensei. Il était grand et fort. Il nous a tellement impressionnés que nous étions convaincus que le Judo était le meilleur des arts martiaux.\nAprès quelques années de formation, un petit jeune homme (peut-être étudiant à l'université) a rejoint le club. Comme il était totalement nouveau, je pouvais le jeter facilement. Il était poli et très enthousiaste. Une chose que j'ai remarquée chez lui, c'est qu'il sautait immédiatement après avoir été jeté à terre. Il ressemblait à un jouet conçu pour sauter. Lorsque nous sommes lancés, nous, nous sommes normalement retournés à quatre pattes (mains et genoux sur le sol) avant de nous relever. Cependant, il a sauté de la position couchée sur le dos sans rouler ni utiliser ses mains.\nNous pensions tous qu'il était étrange mais nous ne lui avons pas demandé pourquoi, jusqu'à ce qu'il nous dise qu'il quittait le Dojo après environ un an. Ainsi, après le dernier entraînement, je l'ai accompagné à la gare voisine où il a pris un train pour rentrer chez lui. Au cours de notre promenade, je lui ai demandé pourquoi il avait décidé de cesser de pratiquer après seulement un an. Il a dit qu’il était vrai un pratiquant de Karaté et qu’il voulait apprendre les techniques de projection du Judo ainsi que le travail au sol (techniques de maintien et d’accrochage). J'ai donc demandé pourquoi il cessait la pratique, le Judo étant un art martial plus dévastateur que le Karaté. A cette époque, j'avais très peu de connaissances sur le Karaté. En outre, nous avons vu un film appelé Sugata Sanshiro dans lequel un gars de Judo gagne un match contre un gars de Karaté. Nous avons donc pensé que le Judo était bien meilleur comme art martial.\nÉtonnamment, il m'a dit qu'il me dirait la vérité alors qu'il quittait le Dojo. Il a dit qu'il respectait le Judo et avait beaucoup appris du Judo, mais il était convaincu que le Karaté était plus efficace dans un combat au corps à corps. Je m'y suis fortement opposé et lui ai dit que je le jetais plusieurs fois et qu'il ne pouvait rien me faire. Il m'a dit que c'était parce qu'il n'avait pas utilisé ses techniques de Karaté. À ce moment-là, je croyais vraiment que je pouvais l'attraper et le jeter avant qu'il ne puisse faire quoi que ce soit. Alors, sans avertissement, j'ai saisi (ou essayé de saisir) sa veste pour le jeter. À ce moment-là, à ma grande surprise, je me suis retrouvé renversé sur le dos et regardant le type qui se tenait au-dessus de moi avec un visage choqué. Je ne savais pas ce qui s'était passé. J'ai senti quelque chose me frapper très fort sur le ventre. Le gars s'est rapidement excusé et m'a aidé à me lever. Apparemment, il m'a donné un coup de pied dans le ventre et m'a renversé. Comme la distance était si courte et que je ne m'attendais à rien de tel, je ne voyais pas sa jambe bouger. C'était comme une magie.\nIl m'a dit qu'il ne m'a pas donné un coup de pied trop fort, juste assez pour me renverser. En fait, il a dit qu'il était surpris de ma chute, son intention n'étant pas de renverser mais seulement de me repousser avec un coup de pied. Il m'a dit qu'il aurait pu frapper plus fort pour casser quelques côtes et me finir avec un coup de poing au visage après le coup de pied. Il m'a totalement convaincu avec cette démonstration que le Karaté peut être plus efficace dans un combat au corps à corps. Je voulais vraiment apprendre le Karaté mais je devais rester avec le Judo et attendre encore un an jusqu'à ce que je sois diplômé du collège. J'avais 15 ans à cette époque.\nJ'ai cherché un Dojo de Karaté. Maintenant, je sais que le Shito Ryu est très populaire dans la région de Kobe, mais heureusement pour moi, j'ai découvert un Dojo Shotokan près de la gare de Kobe.\nCe Dojo était le Honbu Dojo de la préfecture de l’Association japonaise de Karaté (JKA) dirigée par le regretté Maître Jun Sugano, 9ème Dan. J'étais membre à vie de la JKA et j'y suis resté pendant 40 ans. Durant cette période, j'ai eu une expérience très excitante de devenir assistant personnel de Maître Teruyuki Okazaki (10ème Dan de l'ISKF) à Philadelphie pendant plusieurs années. Cependant, Maître Sugano a été mon mentor jusqu'à son décès en 2000. J'ai été recontacté le regretté Maître Asai l'année suivante et je suis depuis son style de Karaté, Asai Ryu. Ceci est un résumé de mon parcours en arts martiaux jusqu’à cette année. J'ai beaucoup à parler de Maître Asai et Asai Ryu Karaté, donc j'aimerais le faire plus tard.\nQuand je grandissais, je pensais que j'étais un enfant ordinaire, pas très différent de tous les autres garçons de l'école ou du Dojo. En tant que garçon, je voulais être fort et viril, une sorte de machisme. Je ne me suis pas battu quand j'étais enfant. J'ai dû utiliser mon talent de Karaté à plusieurs reprises pour me défendre lorsque j'ai été interpellé pendant mes études mais je n'ai fait de mal à personne.\nSi je me demande pourquoi je pratique le Karaté depuis plus d’un demi-siècle, je peux seulement dire: «j’adore le Karaté». J'ai toujours aimé m'entraîner et je ne me suis jamais ennuyé ni fatigué. Je suppose que je suis une personne chanceuse.\nJe peux partager une expérience intéressante qui peut m'avoir poussé ou motivé à continuer. Après environ six mois de formation, nous avons eu un examen de classement. À cette époque, à la fin des années 50 et au début des années 60, nous n’effectuions le test qu’une fois par an. Les étudiants de tous les Dojo de la préfecture se sont réunis à un seul endroit (généralement un grand gymnase dans l’une des universités). Il y en avait probablement quelques centaines au total. Parmi eux, près de 100 essayaient leur premier test. De notre Dojo, environ 15 étudiants de la ceinture blanche ont participé et j'étais l'un d'entre eux. Ce jour-là, je suis arrivé sur le site un peu trop tard. J'étais là juste à temps mais je n'ai pas eu le temps de me préparer. J'ai très mal fait. Tous mes amis de la ceinture blanche sont passés et j'étais le seul à avoir échoué. Cela m'a choqué et je me souviens de cet incident clairement, même maintenant. Je sais que cette expérience m'a fait m'engager et me suis dit que je n'abandonnerais jamais avant d'arriver à la ceinture noire. Après 3 ans, je me suis rendu au Shodan et cela s’est bien passée. Je suis tombé amoureux du Karaté, je n'avais donc pas peur d'arrêter ou d'abandonner.\nCe sentiment était vrai jusqu'à la fin de la quarantaine et à l'approche de l'âge de 50 ans. Je pensais avoir tout appris sur le Karaté Shotokan. Je connaissais les 26 Kata. J'avais participé à des tournois et obtenu d'excellents résultats. J'ai déménagé en Californie en 1984 et j'ai enseigné le Karaté pendant une dizaine d'années. J'avais l'impression de heurter un plafond de verre et je ne voyais pas comment je pourrais m'améliorer. C'était la fin des années 90. En fait, je suis rentré au Japon entre 1997 et 2000 pour m'entraîner, non pas au Karaté, mais au Kiko ou au Chi Gong, un entraînement de Ki ou de Chi. J'ai vécu à Tokyo et j'ai rejoint la très célèbre école de Ki, Nishino Juku à Shibuya. J'ai pratiqué le Ki et appris à me détendre. Ce fut une très bonne pause dans ma vie seul au karaté.\nEn 2000, je suis retourné en Californie et j'ai décidé de ré-enseigner le Karaté. C'est à ce moment que j'ai été reconnecté à Maître Asai. Il était directeur technique de la JKA dans les années 80, alors je le connaissais. J'ai même participé à quelques séminaires dans les années 80. Il était excellent à l'époque, mais il n'enseignait que le programme de la JKA, donc pas très différent de ce que j'avais appris de Sugano Sensei et d'Okazaki Sensei.\nLorsque j'ai participé au séminaire en 2001, Maître Asai avait son organisation, JKS et avait commencé à enseigner son style dans le monde entier. Je ne sais pas comment exprimer mes sentiments quand j'ai vécu son séminaire. Avant l'événement, je pensais que nous recevrions le même type de formation. J'avais tellement tort. Presque tout ce que nous faisions était nouveau pour moi. Il était dans la soixantaine et il était agile, flexible et puissant. Instantanément, j'ai su que c'était ce que je voulais être quand j'aurais atteint son âge. Cela fait presque 20 ans et je ne regrette pas un jour d'avoir pris la décision de suivre le karaté Asai Ryu. C'est donc ma mission de toute une vie de promouvoir le Karaté Budo et de présenter le Karaté Asai Ryu aux pratiquants de Karaté traditionnels du monde entier.\nJe n'ai plus de Dojo. J'ai pris ma retraite il y a 6 ans. J'ai transmis mon Dojo, Byakkokan, à l'un de mes assistants instructeurs. Depuis lors, j'utilise ma salle d'étude comme Dojo. Je m'entraîne tous les matins pendant 3 à 4 heures.\nDans l'après-midi, je communique avec les membres de l'ASAI ainsi qu'avec les amis du Karaté du monde entier par e-mail et par chat sur Facebook.\nJ'aime aussi écrire de courts essais sur divers sujets. La plupart des sujets sont liés au Karaté, mais certains sont étendus, y compris les arts martiaux généraux, la kinésiologie, la philosophie, la culture japonaise, etc. J'ai un site de blog sur le site Web de l'ASAI (http://asaikarate.com/blog/) et je poste mes essais là-bas pour quiconque est intéressé. Certains des essais ont été traduits dans d'autres langues (environ 10 langues), dont le français, l'espagnol, le russe, le portugais, l'allemand, le chinois et même le persan.\nCes activités me tiennent très occupé tous les jours. Ensuite, 3 à 4 fois par an, je me rends dans différents pays pour participer au séminaire Asai Ryu. En effet, j'ai une vie très occupée pour une personne âgée.\nC'est un point très important et une excellente question. Je suis très heureux de partager mes pensées et mes croyances sur ce sujet.\nBeaucoup de gens pratiquent le Karaté pour ses bienfaits physiques. Cependant, ils manquent les parties mentale et spirituelle. Je voudrais partager ce que je comprends sur ces trois avantages importants du Karaté. Certaines personnes savent peut-être que nous avons 7 chakras dans notre corps. Parmi eux 3 sont les plus importants.\nUn chakra est bien connu sous le nom de Seika Tanden situé juste en dessous du nombril. Ce chakra vous fournit l'énergie et le pouvoir nécessaires à votre corps. L'avantage ne s'arrête pas là. Il augmente la puissance de votre système immunitaire afin que vous ne tombiez pas malade facilement. Je n'ai pas été malade notamment du rhume depuis plus de 30 ans. Je ne souffre d'aucune maladie. Je voyage à travers le monde sans craindre de tomber malade. Lors de ma visite au Mexique et en Inde, certaines personnes m'ont averti de ne pas boire de l'eau locale ni des aliments frais. J'ai visité ces pays plus de plusieurs fois et je ne suis jamais tombé malade de leur régime alimentaire. Le seul problème que j'ai rencontré était que certains des aliments étaient trop épicés à mon goût. En dehors de cela, je peux y vivre normalement.\nLe chakra inférieur me garde aussi jeune et fort. L'année dernière, à l'âge de 71 ans, j'ai effectué 7 171 pompes. Il y a deux ans, j'ai fait 7 070 situps. Des choses incroyables deviennent possibles lorsque le chakra inférieur s'ouvre. Je suppose que beaucoup de lecteurs peuvent avoir du mal à entendre cela, mais c'est vrai. Je suis la preuve vivante.\nUn autre chakra est situé entre vos yeux. En Inde, on appelle cela le troisième oeil. En vous entraînant au Karaté, vous apprendrez à méditer pendant votre entraînement de Karaté. Cela stimulera votre chakra du front et un jour, il pourra ouvrir la porte à ce chakra. Lorsque ce chakra est ouvert, votre perception augmente considérablement. Vous pouvez garder votre calme mental même lorsque vous faites face à des problèmes. En d'autres termes, vous pouvez harmoniser votre esprit ou votre esprit avec l'univers. Vous pouvez facilement décider de ce qui est bien ou mal. En d'autres termes, vous pouvez être heureux, peu importe ce qui arrive à votre vie quotidienne. Cela peut également améliorer vos six sens tels que la prédiction. Cette capacité vous aidera non seulement dans le karaté mais également dans la légitime défense. Lorsque je parle de légitime défense, je ne parle pas non seulement de personnes brutales, mais aussi de la sécurité, y compris de la conduite. Votre sens mental s'améliorera de sorte que vous n'ayez pas d'accident de voiture ou évitez d'autres types d'accidents.\nEnfin, le chakra moyen situé sur la poitrine, près du cœur, est celui qui est étroitement lié à votre cœur ou à votre amour. Étant donné que le Karaté est défini par certaines personnes comme l'art de tuer, il peut être difficile de relier l'entraînement au Karaté avec amour. Même si je ne suis pas chrétien, je respecte et honore les paroles de «Aime ton ennemi», énoncées par Jésus-Christ. Ce concept est vrai et nous devons former le Karaté pour atteindre ce niveau. En fait, ce n’est pas si difficile. Lorsque vous vous entraînez dans votre dojo, détestez-vous vos compagnons de Dojo même lorsque vous faites du Kumite avec eux? Bien sûr que non. Vous pouvez attaquer vos adversaires du Dojo avec toute votre force, mais vous ne le faites pas avec la haine dans votre cœur. Je suis sûr que vous respectez et honorez vos camarades de Dojo, même si vous n'avez pas envie de les aimer. Ce que vous devez faire, c'est élargir ce sentiment, même lorsque vous faites face à un ennemi dans un vrai combat de rue ou dans une situation de légitime défense.\nSi vous pouvez y parvenir (aimer votre ennemi), vous commencez à ouvrir votre chakra central. Cependant, vous devez développer davantage. Votre amour ne s'arrête pas aux gens, y compris vos ennemis. Cela doit couvrir tout ce qui vous entoure. En d’autres termes, vous lâcherez la barrière autour de vous et vous émergerez avec tout ce qui vous entoure. Ce niveau est difficile à atteindre, mais si vous le faites, vous ne sentirez pas la différence entre vous et le monde qui vous entoure. Lorsque vous atteignez ce niveau, vous atteignez la tranquillité totale et le bonheur. A ce niveau, il sera difficile de différencier le Karate Do et la religion.\nCe sont les trois éléments qui sont liés à trois chakras. Je pense avoir réussi à ouvrir le chakra du bas, mais je dois travailler sur les deux autres. Je ne sais pas si je parviendrai jamais à obtenir l'ouverture complète des trois chakras, mais cela m'émeut certainement de m'entraîner quotidiennement et de faire un autre pas en avant.\nCertainement en retard Maître Asai était et reste un facteur de motivation pour moi. Quand il est décédé en 2006 à l'âge de 71 ans (mon âge actuel), ses compétences et ses connaissances en Karaté étaient tellement en avance sur moi. Je ne sais pas combien d'années il me faudra continuer, mais je suis très heureux de l'avoir comme objectif pour le moment.\nJ'ai aussi quelques autres maîtres qui sont mes modèles et exemples. L'un est Tesshu Yamaoka, le Samurai du 19ème siècle. Il est un modèle parce qu'il est mort assis. Il savait qu'il était temps d'y aller et il était assis dans une position du lotus et méditait jusqu'à ce qu'il prenne son dernier souffle. Je ne sais pas s'il est possible pour moi de le faire, mais c'est mon dernier objectif de ma vie.\nEnfin, Seikichi Uehara est mon modèle. Il était le 12ème Soke du Karaté Motobugoten Okinawa. Il était certainement un expert du Karaté et du Kobu Jutsu mais j'ai une autre raison pour laquelle je suis ses pas. Uehara Sensei est décédé en 2004 à l'âge de 100 ans. Jusqu'à la dernière année de sa vie, il s'est entraîné et a enseigné le Karaté. Je ne deviens peut-être pas un expert et cela ne me concerne pas. Pouvoir former et enseigner jusqu'a 100 ans (voire plus) est quelque chose que j’espère pouvoir atteindre.\nLa signification littérale de Sensei en japonais signifie un étudiant plus âgé. Cela signifie qu'un Sensei est toujours un étudiant qui est plus âgé ou qui a de plus longues années d'expérience. J'aime cette idée et nous, Sensei, ne devons jamais arrêter d'apprendre et d'améliorer notre Karaté.\nMa définition personnelle de Sensei est une personne qui est un modèle pour les étudiants. En Karaté, un Sensei doit être capable de démontrer et de montrer les techniques. Il doit être en forme et en bonne santé. Il doit être un modèle non seulement dans le Karaté mais aussi dans la vie elle-même. Il doit être un modèle en tant que citoyen honorable, ami, mari (épouse), père (mère), etc. Il doit avoir un haut niveau de moralité et de moral dans chaque jour de sa vie. C’est une tâche difficile, mais je pense que c’est à quoi doit ressembler un Sensei de Karaté.\nVous avez travaillé des méthodes sur le l'art du Ki ainsi que la méthode de respiration par Nishino Ryu Kiko Jutsu. Pour vous quel est l'importance du Ki et de la respiration en Karate et dans les arts martiaux?\nVous venez avec beaucoup d'excellentes questions et points. Chapeau !\nJe suis à nouveau très heureux de répondre à votre question et de parler de ce point important. Comme c'est si complexe, cela deviendra un livre court si j'écris tout ici. Je dois donc en rester au résumé et aux concepts principaux sur cet important sujet.\nTout d’abord, le Ki et la respiration semblent être, pour beaucoup de gens, deux sujets distincts. Très intéressant, c'est incorrect. Ces deux sont fortement et étroitement liés ou coordonnés. Comme vous le savez, la respiration est extrêmement importante. Si vous arrêtez de respirer pendant plus de deux ou trois minutes, vous mourrez. La respiration fournit l'oxygène aux poumons et sera transporté dans le corps par le sang.\nD'autre part, la question de la respiration est presque ignorée ou sous-estimée. Pourquoi? C'est parce que l'action ou le comportement de la respiration peut être et est en fait, fait la plupart du temps inconsciemment. En d’autres termes, nous n’avons pas besoin de «penser» de respirer par vous-même dans notre vie quotidienne normale. Ainsi, cela est pris pour acquis, jusqu'à ce que vous couriez ou nagiez beaucoup. Ensuite, vous respirerez fort et réaliserez à quel point la respiration est importante pour vous.\nComme nous sommes d’accord sur le fait que respirer est important pour nous, nous souhaitons que vous vous souveniez que c’est la seule activité physique à la fois consciente et inconsciente. Il existe de nombreuses activités ou fonctions physiques inconscientes (ce qui signifie que nous n'avons consciemment aucun contrôle), telles que le rythme cardiaque, le système digestif, le système immunitaire, etc.\nAinsi, la respiration est très unique de ce point de vue. Comme nous savons qu'elle fonctionnera toute la nuit, nous n'avons pas à nous inquiéter s'elle cesserait de fonctionner pendant que vous dormez. Lorsque vous avez sommeil, vous pouvez automatiquement procéder à une respiration profonde en bâillant. D'autre part, vous pouvez contrôler votre respiration de manière rapide, lente, longue ou courte en fonction de la situation.\nLe rythme cardiaque et la respiration sont étroitement liés. En d'autres termes, lorsque le rythme cardiaque augmente, vous aurez tendance à respirer plus vite. Par contre, lorsque le rythme cardiaque ralentit, votre respiration ralentit également. Nous savons tous ce fait.\nLorsque vous êtes dans des états émotionnels excités tels que nerveux, effrayé, en colère, etc., votre rythme cardiaque s'accélère. Comme vous vous en souvenez bien, juste avant de passer un examen, la plupart d’entre nous sont nerveux. IOn conseille de prendre une profonde respiration afin de se calmer. Cela peut non seulement ralentir le rythme cardiaque, mais également modifier favorablement les ondes cérébrales. Vous savez peut-être que les ondes cérébrales sont divisées en cinq groupes principaux; Gamma, Beta, Alpha, Theta et Delta. Lorsque vous êtes nerveux, votre onde cérébrale est à Beta (14-30 Hz). En respirant lentement ou profondément, vous pouvez modifier le rythme cardiaque ainsi que le transfert des ondes cérébrales à Alpha (8-13 Hz). Ce traitement respiratoire est non seulement utile avant une réunion ou un examen important, mais également lorsque vous vous trouvez dans une situation difficile, comme un combat de rue, si vous êtes un artiste martial.\nJe peux aller beaucoup plus loin dans cette partie du sujet (respiration et ondes cérébrales) mais je vais m'arrêter ici avec un conseil. Si vous souhaitez être en bonne santé et rester énergique, entraînez votre respiration en réduisant le nombre de cycles de respiration. On sait que le cycle respiratoire ou la fréquence respiratoire moyenne est de 12 à 20 respirations par minute. Vous pouvez facilement vérifier cela en regardant une montre ou une horloge. Si votre taux se situe autour de 12, vous vous en sortez bien, mais vous pouvez être beaucoup mieux. En entraînement, vous voulez le réduire le plus bas possible. Si vous pouvez descendre à 4 fois, vous vous en sortez vraiment bien. Normalement, ma fréquence respiratoire est 4 fois par minute, mais lorsque j'entraîne ma respiration, j'essaie de descendre à 1 par minute. Cela signifie environ 25 secondes d'inhalation, puis 10 secondes de maintien, suivies de 20 secondes d'expiration et de 5 secondes de maintien. Ce n'est pas facile, mais cela peut être fait et pratiqué par de nombreux moines Zen.\nParlons de Ki. Comme il s’agit également d’un sujet très profond, je ne couvrirai que la surface. Même si je ressemble à un vendeur, vous pouvez trouver un chapitre dans l’un de mes livres, "Shotokan Transcendece" (Chapitre 7: Qu'est-ce que le Ki? Pages 107 à 120). Si vous êtes intéressé par ce sujet, veuillez lire mon livre.\nEn bref, le Ki est l’énergie universelle qui nous rend en vie. Je dis universel comme toute la création, y compris non seulement les êtres vivants mais les êtres non vivants comme les rochers, ont aussi l'énergie interne. Le Ki est le facteur qui nous maintient en vie. Un Ki fort rend notre système immunitaire fort et nous maintient en bonne santé. Vous pouvez gagner ou échanger du Ki avec les arbres. Quand je trouve un vieil arbre en bonne santé, je me tiens à ses côtés pour échanger du Ki qui purifie mon Ki. Vous avez entendu dire que certaines des pierres précieuses et des cristaux vous donnent de l'énergie et du pouvoir. C'est vrai. En méditant et en pratiquant les arts martiaux, vous pouvez également augmenter votre pouvoir Ki. Le ki existe tout au long de votre corps, mais vous pouvez le faire pivoter à travers le corps, ce qui peut vous aider à ouvrir vos chakras.\nJe ne vais pas expliquer ou parler en détail de la façon de former le Ki. Vous pouvez obtenir plus d'informations sur le Ki dans le chapitre de mon livre que j'ai déjà mentionné. Vous augmenterez également votre Ki en renforçant votre corps en vous entraînant au Karaté. En outre, l'entraînement respiratoire aidera également à augmenter le Ki. Cependant, si vous souhaitez former le Ki seul, je vous suggère de trouver un instructeur ou un expert dans cet art si particulier du Kiko ou du Chi Gong.\nLa couleur d'une ceinture signifie très peu pour moi. C'est la même chose pour le rang Dan. Le nombre ne signifie rien pour moi. Ce qui signifie pour moi, c'est ce que vous pouvez faire avec votre corps.\nEn d'autres termes, la compétence de Karaté que l'on possède est la seule chose importante pour un Karaté Ka.\nObtenir une ceinture noire ou un Shodan signifie que vous avez terminé la période de préparation. Il est maintenant temps de commencer une formation sérieuse. Ce n'est qu'un point de départ. Ensuite, la couleur de votre ceinture a très peu de signification, car au moins dans Shotokan, elle reste la même couleur. Dans d'autres styles, ils ont adopté la tradition du Judo consistant à porter une ceinture rouge et une ceinture à rayures (rouge et blanche) pour les hauts gradés. Je n'aime pas cette tradition du Judo et je suis heureux que, dans Shotokan, la couleur de la ceinture ne reste que noire. Certaines personnes mettent les lignes sur leurs ceintures. Par exemple, 5 lignes ou bandes pour montrer qu'il est Godan. Je m'oppose à cette notion aussi et je suis heureux que cela ne fasse pas non plus partie de la culture Shotokan. Si vous êtes un pratiquant de haut rang, il doit montrer cela avec ce qu'il peut faire avec son corps. En fin de compte, une ceinture ne peut fonctionner que pour vous maintenir l'uniforme et rien de plus.\nQuelle est votre vision de la voie martiale, BUDO?\nNous sommes tous conscients que le Karaté sportif domine le monde du Karaté, du moins dans le visible. Avec le Karaté aux Jeux olympiques de Tokyo en 2020, il deviendra encore plus populaire. Je pense que cette tendance est une épée à double tranchant. En tant que Budoka, j'ai tendance à voir le côté négatif de cette tendance et je m'oppose à cette direction. En même temps, je ne dépenserai pas mon temps et mon énergie à m'opposer à cette tendance, mais plutôt à préserver le Karaté Budo. Je sais que le Karaté Budo est le vrai Karaté et il doit être préservé. Pour ce faire, un Karaté Ka de Budo comme moi doit exceller dans son habileté en Karaté et être capable de démontrer le Karaté de Budo dans ses années 50, 60, 70 et plus.\nEn Karaté sportif, vous prendrez votre retraite à 30 ans à peine. Ils deviennent entraîneurs et pensent que leurs journées d’entraînement au Karaté sont terminées. Ils grossissent et se déforment. Ils peuvent coacher avec des mots mais ne pas pouvoir manifester avec leur corps. Beaucoup de jeunes ont une mauvaise idée de leurs instructeurs de Karaté. Ils croient que leur Karaté est meilleur que celui des instructeurs. En Karaté Budo, ce n'est pas le cas. Quel que soit votre âge, un instructeur peut démontrer ses techniques et peut performer mieux que les plus jeunes. Bien sûr, pour pouvoir le faire, chaque instructeur doit s'entraîner quotidiennement et améliorer ses compétences en Karaté chaque jour. Nous devons fabriquer notre corps comme une épée et la polir quotidiennement pour la garder affûtée.\nJe ne pense pas que trop de gens s’engagent à le faire. Il est beaucoup plus facile d’être un entraîneur ou un gros Sensei. Dans le même temps, le Karaté Budo ne disparaîtra pas tant que nous aurons un expert Karaté Budo pour démontrer le vrai Karaté. Je suis loin de ce niveau maintenant mais je continuerai à m'entraîner quotidiennement pour atteindre cet objectif.\nQuelle est la place des KATA dans le Karate et dans les arts martiaux japonais ?\nC'est une très bonne question et une question importante. Kata est un patrimoine très unique que nous avons dans la culture japonaise. Nous avons cela non seulement dans les arts martiaux, mais aussi dans d'autres métiers. Par conséquent, il est naturellement extrêmement important pour le Karaté. Je suis conscient que certains pratiquants de Karaté et même les instructeurs prétendent que le Kata n'a aucune valeur ou que le pratiquer est une perte de temps. Je crains qu'ils manquent une partie majeure et très importante de l'art martial. Pour un Karaté sportif, le Kata peut n'être qu'un type d'élément de compétition. Ils peuvent ne pas voir la relation entre le Kata et le Kumite. Ce sera totalement différent lorsque vous pratiquerez le Karaté Budo. L'explication complète est très complexe, je vais donc m'arrêter ici.\nJ'ai également écrit un chapitre complet sur ce sujet particulier. Vous trouverez le chapitre 5 (pages 41 à 70) dans le même livre, ‘’ Transcendance Shotokan ’’. Le titre du chapitre est "Les raisons pour lesquelles nous devons préserver notre Kata". Je vais assez profondément dans ce sujet. Je crois que ce chapitre vous fournira beaucoup d'informations si vous êtes intéressé par le sujet du Kata.\nMa conviction à propos de l’apprentissage du Karaté est un "paquet entier".\nCela signifie que les pratiquants doivent embrasser toute la culture du Karaté, y compris le Reigi Saho et les autres règles, l'étiquette, les coutumes, etc. Ainsi, le cérémonial et les saluts ne sont qu'une infime partie. Ce que cette culture de Karaté peut couvrir est très vaste Je ne couvrirai pas toutes les parties et les détails car ils prendront trop de place. Je veux apporter quelques exemples pour montrer ce que je veux dire par culture du Karaté. Un bon exemple est le respect du Dojo. Tout d’abord, nous enlevons nos chaussures à l’extérieur de la porte ou de l’entrée. Nous alignons les chaussures de manière très organisée et le talon pointe vers le Dojo. Nous, praticiens du Budo, devons penser à la situation de catastrophe si nous devons sortir du Dojo rapidement. Vous pouvez porter les chaussures plus rapidement si elles sont bien alignées et si elles sortent dans la rue. C'est une chose très mineure, mais nous le faisons dans presque tout le Dojo au Japon. Dans les pays étrangers comme le Mexique et le Brésil, je trouve un terrain de balle à l'extérieur comme un Dojo. Le sol est en béton, en ciment ou en gazon artificiel. Il n'y a pas d'entrée officielle et beaucoup de gens se promènent avec les chaussures. Je suis conscient du défi, mais les instructeurs doivent apprendre à tous les étudiants à se déchausser et à bien les aligner au même endroit pendant la période de formation.\nUn autre avantage du respect du Dojo est que nous le nettoyons soigneusement avant et après l’entraînement. La plupart de nos Dojo ont un plancher en bois, alors nous essuyons le chiffon humide. Tous les étudiants et même les instructeurs s'alignent et essuient le sol avec un chiffon humide avant la formation. De nombreux Dojo font de même après la formation, surtout en été.\nJ'espère que les pratiquants occidentaux étudieront la culture totale et l'apprécieront. Quand ils comprendront et accepteront que la formation de Karaté est plus que des coups de pied et des coups de poing, je suis sûr qu'ils trouveront une nouvelle perspective et une plus grande appréciation de cet art.\nBeaucoup de non pratiquants de Karaté pensent que c'est une discipline rigide, dépassée et non efficace que pouvez-vous leur répondre\nJe suis heureux de répondre à cette question. Il y a trois affirmations sur le karaté Shotokan ici. Ils sont rigides, obsolètes et inefficaces.\nPermettez-moi de répondre à chaque point car ils sont tous des aspects très différents de Shotokan.\nA: Le Karaté Shotokan est-il rigide?\nMalheureusement, beaucoup de pratiquants regardent de cette façon. Beaucoup d'entre eux pratiquent ou apprennent les techniques incorrectement. C’est principalement parce que le Karaté Shotokan met l’accent sur le «Kime», ou tension pour créer la puissance. Beaucoup, y compris les instructeurs, comprennent mal cela et finissent par insister davantage sur la tension. Pour avoir de la puissance ou augmenter la vitesse, ils se crispent ce qui fait office de frein. Au final, les mouvements sont saccadés, rigides et pas du tout lisses. D'autre part, si vous observez la performance, à la fois Kata et Kumite, d'instructeurs et de compétiteurs de Shotokan de haut niveau tels qu'Asai, Yahara, Osaka, Kase, Naka, etc., vous verrez les mouvements doux et très naturels de leurs techniques. . La rigidité ne vient donc pas du Shotokan, mais des enseignements médiocres des instructeurs.\nB: Le Shotokan est-il obsolète?\nC'est une affirmation étrange puisque ce style a été créé par Gichin Funakoshi au début du 20ème siècle, il y a moins de 100 ans. Les autres styles tels que Shorin Ryu, Uechi Ryu, etc. sont plus anciens que le Shotokan, cette affirmation ne doit donc pas être comparée aux autres styles de Karaté. Je suppose que cela vient des compétiteurs de Karaté sportif. En raison des règles de la compétition, le Karaté, tant en Kata qu'en Kumite, a changé depuis le début des années 80. J'étais dans le premier tournoi All Japan Karate (WUKO) en 1982, où les compétiteurs des cinq styles traditionnels se sont rassemblés et se sont affrontés. Je me souviens de la différence entre les concurrents et les autres styles. Après 30 ans de concurrence des concurrents de styles différents, ils se ressemblent beaucoup et ne peuvent plus identifier leurs styles. S'ils considèrent que le Karaté de compétition moderne est une réalité, il est vrai que le Shotokan (et d'autres styles) sont dépassés. En ce qui me concerne, le vrai Karaté est le Karaté Budo et le Karaté sportif n'est qu'un jeu. Si vous pratiquez le Karaté Shotokan de façon Budo, alors je pense que c'est loin d'être démodé.\nC: Le Shotokan est-il inefficace?\nJe dois poser une question à ceux qui le prétendent. Je ne comprends pas ce qu’ils entendent par «inefficace». Je dois supposer qu'ils le considèrent comme un outil de légitime défense. Si tel est le cas, je dois leur poser une autre question. Croient-ils que le Karaté sportif, d’autre main ou les arts martiaux sont efficaces dans un combat de rue? Peuvent-ils (les praticiens moyens) se battre efficacement lorsqu'un adversaire a un couteau ou une arme à feu? Même sans arme, que diriez-vous s'ils font face à plus d'un adversaire? Je peux affirmer avec confiance qu'aucun art de combat au corps à corps n'est meilleur que le karaté Shotokan. Si vous souhaitez apprendre un art ou un outil d'autodéfense, je leur suggère d'acheter une arme à feu. Vous pouvez pratiquer le ken Jutsu (escrime au sabre japonaise) et une capacité de combat avec une vraie épée peut être utile. D'autre part, vous ne pouvez pas porter une vraie épée dans la rue, donc je ne sais pas à quel point cela peut être utile dans une situation soudaine dans la rue.\nCe que le karaté peut vous apprendre pour vous défendre, ce ne sont pas des coups de poing et des coups de pied. Cela vous apprend à avoir confiance en vous et à adopter une attitude positive afin que les criminels et les intimidateurs ne soient pas attirés pour vous attaquer. Cela vous apprend également à être prudent et à prendre des décisions judicieuses quant à l'endroit où aller et comment y aller. Vous éviterez sagement les rues sombres et les parkings vides. Cela vous apprend également à être courtois et à garder l’esprit calme afin de ne pas vous battre. Ce sont les véritables enseignements d'autodéfense.\nJe tiens également à ajouter que la légitime défense dans un combat de rue n’est qu’une partie mineure de la légitime défense totale. La plus grande partie est de défendre contre vous-même. En d'autres termes, vous devez apprendre à rester en bonne santé et à éviter les accidents de toutes sortes. Vous avez tendance à avoir plus de blessures physiques liées aux activités sportives, d'accidents de la route ou tout simplement de tomber qu'un combat de rue. De plus, vous vous rendez malade en attrapant un rhume ou en tombant malade. En pratiquant correctement le Karaté (peu importe le style), vous éviterez la plupart des accidents et des maladies. Une fois encore, j’ai écrit un chapitre sur ce sujet dans le même livre, le chapitre 9: «Qu’est-ce que la légitime défense complète? (pages 131-146). Si vous achetez un exemplaire de ce livre, vous pouvez lire tous ces chapitres et d’autres qui pourraient être liés à vos intérêts.\nEn 2013 vous créez votre organisation nommé ASAI (Asai Shotokan Association International), pouvez-vous nous en parler ? Quel est son but, les raisons de sa création, ses particularités ?\nJe suis très heureux de présenter mon organisation, ASAI. Voici les informations générales sur l’organisation que j’envoie aux candidats à l’adhésion. Je pense que ce document suffira au lieu de le réécrire.\n«ASAI (Asai Shotokan Association International) est une organisation à but non lucratif fondée par Shihan Kousaku Yokota, 8ème Dan en 2013. Yokota a choisi le nom d'ASAI pour cette organisation car il souhaitait conserver le nom du défunt Maître Tetsuhiko Asai (1935 - 2006). ), l’un des plus grands maîtres Shotokan de l’histoire du karaté. Cette organisation est également la première et la plus réussie des organisations de Karaté utilisant l’outil Internet de communication et de promotion.\nASAI est apolitique et nous ouvrons la porte à tous les pratiquants de Karaté de toutes les organisations et styles de Karaté. Son objectif est de fournir les concepts et techniques de Karaté avancés à ceux qui forment le Karaté Budo. Bien que la direction de l'ASAI n'interdise ni ne rejette les compétitions, nous les considérons comme une petite partie du Karate Do.\nL'organisation est consciente qu'il y a de nombreux pratiquants Shotokan qui n'appartiennent à aucune organisation internationale pour quelque raison que ce soit. ASAI les accueille car nous offrons un «foyer» à ceux qui souhaitent s'entraîner avec des instructeurs de classe mondiale et améliorer leurs compétences en Karaté.\nASAI est également unique en son genre car il fournit une reconnaissance aux diplômes légitimes délivrés par la JKA et ses organisations de filiation telles que SKIF, ISKF, JSKA, WSKF, JKS, Karatenomichi, etc.\nASAI a un bureau technique, ASAI Shihankai, composé d'experts confirmés en Karaté. Les membres sont Kousaku Yokota (8ème Dan), Yuji Kamihara (9ème Dan du Japon), Michael Johnson Ph.D (7ème Dan des Etats-Unis), Sinval Bittencourt (7ème Dan du Brésil), Ali Baher Oskuie (6ème Dan de l'Iran), John Lovatt (7ème Dan). Royaume-Uni) et Andrew Nightingale (6ème Dan Royaume-Uni).\nL’ASAI connaît un grand succès malgré sa création récente en raison de la crédibilité et de la légitimité des instructeurs et de l’équipe de direction, ainsi que du haut niveau de compétences en Karaté. Nous avons des membres dans plus de 40 pays à travers le monde et nous nous développons constamment. "\nLe style de Karaté à l'ASAI est basé sur le Shotokan de style JKA Funakoshi / Nakayama avec les techniques avancées développées par le Maître Tetsuhiko Asai, que nous appelons le karaté Asai Ryu.\nLe célèbre maître Asai a été formé au Kung Fu de la grue blanche à Taïwan lorsqu’il y a été envoyé comme instructeur JKA dans les années 70. Après avoir appris les techniques de ce style, il a combiné la méthode de combat à longue distance du Shotokan et la méthode de combat à courte distance de Kung Fu de la grue blanche. Il a également etudié le kobudo (armes d'Okinawa) comme le Sai, le Nunchaku et le fouet à 9 chaînes. Asai Ryu Karaté est la version avancée du Karaté Shotokan.\nVous êtes l'auteur de plusieurs livres, notamment ''Shotokan Myths'', ''Karatedo Quantum Leap''. Comptez-vous en écrire d'autres ?\nOui, j'ai déjà publié 5 livres. Ce sont les "mythes Shotokan", "les Mystères Shotokan", "la transcendance Shotokan", "le changement de paradigme de Karatedo" et "Le saut quantique du Karatedo". Ils sont tous disponibles sur Amazon Books.\nMon premier, Shotokan Myths, est sorti en 2010 et a été traduit en français et également en portugais. Il sera traduit et publié en espagnol l'année prochaine. Je suis dans la phase finale de mon sixième livre, qui devrait paraître vers la fin de cette année ou au début de l'année prochaine. Je prévois de commencer très bientôt les livres sur Asai Ryu Kata, vous pouvez donc vous attendre à ce que de nombreux autres livres soient publiés dans le futur.\nPour les cinq à dix prochaines années, j'ai deux projets spécifiques.\nL'une consiste à étendre l'ASAI aux différents pays et à organiser des séminaires pour présenter le Karaté Asai dans de nombreux nouveaux pays. L'autre projet consiste à publier des livres sur le karaté Asai Ryu, comme je l'ai mentionné précédemment. Je reçois de nombreuses demandes à leurs sujets, car les Asai Ryu Kata, tels que Junro, Joko, Kakuyoku, etc., sont de plus en plus connus et pratiqués. Cependant, nous n'avons pas de manuels pour ces Kata. JKS a publié un livre sur Junro l'année dernière mais il est uniquement en japonais. Nous avons besoin de manuels expliquant non seulement les étapes mais aussi les significations et leurs Bunkai. Je vois aussi la limite des livres avec les photos fixes. J'ai une idée pour créer un livre capable de surmonter ce problème. Le seul problème qui m'empêche de faire cela est le manque de photographe professionnel dans ma région. Un gars professionnel qui comprend le Karaté ou au moins l’art en mouvement et prend les photos. C'est un must. Je suis sûr que nous pourrons en trouver un si je pouvais engager et dépenser des milliers de dollars. Je ne suis pas dans cette situation financière et je recherche donc quelqu'un qui est prêt à le faire bénévolement. Je dois être patient, mais je suis sûr d’en trouver un dans l’avenir.\nOutre ces deux projets, je pourrais envisager un projet de blog vidéo. Beaucoup de gens ont suggéré que je puisse atteindre des milliers de personnes si j'ai un blog vidéo où je peux fournir des informations utiles. Si je réussis, cela fonctionnera comme une publicité pour mes livres et notre organisation. Sur le plan conceptuel, je comprends ce que je dois faire mais j'hésite toujours sur ce projet, tout simplement parce que je ne suis pas doué pour parler à la caméra. Je n'ai aucun problème à parler aux vraies personnes lors des séminaires, mais faire une courte séquence en parlant à la caméra est différent. Je dois y réfléchir et décider si je veux y aller ou non. Si jamais je décide de le faire, vous me trouverez sur mon programme de blog vidéo sur Youtube.\nUn mot pour la fin ? Quelque chose à rajouter?\nJe tiens à vous remercier de m'avoir donné cette occasion de me présenter et de présenter mon organisation, ASAI. J'espère que votre pays aura l'occasion de partager le karaté Asai ryu en action.\nSi quelqu'un ou une organisation souhaite organiser un séminaire, je serai ravi de le faire. Vous pouvez me joindre sur ma page Facebook (https://www.facebook.com/shihan.yokota) ou m'écrire à l'adresse asai.karate@yahoo.com. J'ai hâte d'entendre les passionnés de karaté. J'ai hâte de tous vous rencontrer. Oss\nSite Asai Karate: http://asaikarate.com/\nChaine YouTube: https://www.youtube.com/user/KossYokota/videos\nEntretien martial Yokota Kousaku - Avril 2019


L'ex-lofteuse Loana hospitalisée d'urgence - Actu - People - Plurielles.fr\nL'ex-lofteuse Loana hospitalisée d'urgence\nArticle par AE , le 05/02/2009 à 10h13 , modifié le 28/10/2009 à 14h34 13 commentaires\nLe quotidien "Le Parisien" a révélé que l'ex-lofteuse Loana a été hospitalisée d'urgence hier après-midi après avoir été retrouvée inanimée chez elle. Une de ses amies l'a retrouvée le nez cassé et le visage recouvert d'ecchymoses.\nSelon Le Parisien, Loana, 31 ans, a été hospitalisée d'urgence hier après-midi à l'hôpital Percy de Clamart dans les Hauts-de-Seine après avoir été retrouvée inanimée dans son appartement parisien. C'est une de ses amies qui l'a retrouvée inconsciente, le nez cassé et le visage recouvert d'ecchymoses. Son entourage a rapporté que ces traces pourraient laisser penser que Loana aurait été agressée avant de faire un malaise.\nLa blonde pulpeuse s'était fait connaître après avoir participé et remporté la première édition de Loft Story en 2001. Ses courbes avantageuses et quelques épisodes très hot qui s'étaient déroulés sous l'oeil des caméras (notamment une scène dans une piscine avec un certain Jean-Edouard...) avaient participé à la notoriété de Loana Petrucciani.\nPendant l'aventure, la liane blonde avait réussi à émouvoir le public en révélant qu'elle avait dû placer sa fille à la DDAS à la naissance. Elle avait ensuite raconté son histoire dans une autobiographie Elle m'appelait Miette qui s'était vendue à plus de 100 000 exemplaires. En 2002, après avoir tenté sa chance dans la chanson, Loana s'était lancée dans la mode en défilant notamment pour le prestigieux Jean-Paul Gaultier. Elle était ensuite elle-même devenue créatrice en sortant sa propre ligne de maillots de bain et de vêtement commercialisée dans les magasins La Halle.\nChanteuse, créatrice de mode, présentatrice d'émissions et même comédienne, Loana, aujourd'hui âgée de 31 ans, a touché à tous les domaines et avait posé nue dans le magazine Newlook en août 2008.


Abolition - att'tion\nPublié le 7 août 2006 par Bougl\n« solitude ???? Merci Sindy »\nmarie 09/08/2006 12:11\nje hais les ordinateurs .. j'ai écris un long commentaire avec au moins un truc sérieux dedans eh hop la machine elle a tout jeté!! saloppppe\nje disais qu'effectivement devenir membre de l'UE présuppose l'abandon total, effectif et tout et tout de la peine de mort, mais bon on refuse les non abolitionnistes mais on est bien obligé d'accepter les cons (c'est marrant j'avais trouvé une fomule plus rigolotes avant)\nmarie 09/08/2006 11:38\nquand tu signes les traités pour être membre de l'Union, d'office tu rejettes la peine de mort .. le problème c'est que faut être abolitionniste mais c'est pas interdit d'être con ! fatalement y a des gars qui se sont glissés dans la brèche!\nBougl 09/08/2006 11:45\nJe crois qu'ils sont même légions à s'engouffrer dans cette brèche.Ceci dit, c'est quand même inquiétant les propositions des tarés bicéphales.\nBlue - depite =S 09/08/2006 02:05\ntu as raison Bougl, pour l'instant, les jumeaux polonais veulent faire changer la reglementation au niveau europeen ... decidemment les polonais ont pas fini d'en chier ...http://fr.news.yahoo.com/04082006/202/la-pologne-defie-l-ue-sur-la-peine-de-mort.html\nBougl 09/08/2006 09:50\nOui, au niveau des couples infernaux, je préfère largement Heckle et Jeckle.Après je reste optimiste quand à cette histoire de changer la réglementation européenne : ça va droit dans le mur leur histoire.\nranx 08/08/2006 17:20\nd'autant que la Pologne relance le débat....\nBougl 08/08/2006 17:49\nJe croyais que pour faire partie de l'Europe, il fallait être abolitionniste ?\nMaÃÂ¯keul (ex Heavy) 08/08/2006 09:52\nJe crains en effet que ce ne sera pas la dernière..."Errare humanum est, sed perseverare diabolicum " comme dirait l'autre.A bientôt


LA DURABILITE - LA MISSION DE COEO\nUn design simple qui traverse le temps et résiste à la vie quotidienne et aux conditions atmosphériques. Un design pensé pour limiter le gaspillage de matière. Notre moto est "faire beaucoup avec peu". C'est donc un design efficace et économe en ressources. Chaque objet est à la fois très fonctionnel tout en étant composé de très peu d’éléments (tous utiles, interchangeables et réparables) et de peu de matériaux (tous durables et résistants).\nChaque produit est conçu avec une exigence toute particulière en matière de déconstruction, de réparabilité et de recyclabilité. C’est pourquoi tous les produits ne sont composés que de très peu d’éléments, tous essentiels. Ceci permet de remplacer et réparer nos produits au fil du temps pour ensuite les recycler une fois que leur temps est venu.\nLe choix des matériaux est une étape essentielle du processus de fabrication, d'autant plus quand les objets ont vocation à rester en extérieur et donc à être exposés aux conditions les plus difficiles. Nos matériaux de prédilection dont le bois et l'acier. Choisir dès le départ les bons matériaux permet de maîtriser l'impact environnemental de notre activité et d'autre part d'assurer la longévité et la recyclabilité de nos produits.\nNous créons des objets au design unique et intemporel. Un design qui s'adapte à tous les styles et toutes les époques. Nous souhaitons que nos produits traversent les époques et faisons le choix d'un design épuré et simple pour qu'il vous plaise aujourd'hui comme demain. Et qui c'est, peut-être qu'il plaira aussi à vos enfants !\nNous nous efforçons de proposer des produits qualitatifs à des prix accessibles. Notre objectif est de partager notre attachement à l'Art de vivre du Sud et de rendre accessible des produits fait pour évoluer dans le temps et durer avec le minimum de maintenance.


Cristiano Ronaldo recasé avec une playmate ? Découvrez Da... - Closer\nCristiano Ronaldo recasé avec une playmate ? Découvrez Daniella Chavez (Photos)\n1/6 - Après avoir rompu en janvier dernier avec le top Irina Shayk, la rumeur voulait que Cristiano Ronaldo entretienne une relation avec la présentatrice mexicaine Vanessa Huppenkothen, une rumeur qui a été démentie par la belle en mars dernier.\nPar Sally Mokrane Le 13 mai 2015 à 17h57\nDepuis sa rupture avec le top Irina Shayk, Cristiano Ronaldo a été vu très proche d'une journaliste espagnole et d'une présentatrice mexicaine. Aujourd'hui, c'est sur une playmate chilienne que le footballeur aurait jeté son dévolu...\nElle vient tout droit de Las Condes au Chili, elle a 24 ans et déjà un palmarès de playmate impressionnant : d'après la presse people espagnole, Daniella Chavez serait la nouvelle wag de Cristiano Ronaldo. Avec une taille de bonnet doublement supérieure à celle de l'ex du footballeur, Irina Shayk, et une plastique qu'elle a déjà exposé sous toutes les coutures dans Playboy, elle est toute désignée pour être la nouvelle conquête du joueur portugais.\nSuperbes soirées en perspective\nEn plus d'être magnifique, Daniella Chavez a de la ressource ! Pour l'anniversaire de son ex-petit ami, la playmate n'a pas fait les choses à moitié : exit les montres hors de prix ou les sous-vêtements aguicheurs, elle est passée à la vitesse supérieure et a organisé... un plan à 3 ! Sur l'idée d'une amie et avec sa complicité, elle a offert une belle surprise à son homme. "Il était surpris quand elle est venue à notre dîner, mais encore plus quand ma copine et moi avons commencé à nous embrasser et à nous mettre toutes nues. Je peux juste dire que c'était fantastique et que ça valait vraiment le coup" a-t-elle déclaré au Mirror. Avec ça, Cristiano Ronaldo ne risque pas de s'ennuyer !\nLa nouvelle girlfriend de Ronaldo n'aime pas perdre, comme le rapporte encore une fois le magazine britannique Mirror : en mars dernier, la belle est arrivée troisième à un concours de beauté. Pire ! Juste devant elle, à la seconde place, sa compétitrice était âgée de 51 ans. Furieuse, Daniella Chavez est rentrée chez elle et a enchaîné les poses lancinantes dans sa douche, postant même un cliché en invitant le jury du concours à aller se "faire foutre". Charmant !\nDécouvrez les clichés les plus sexy de Daniella Chavez, la nouvelle wag de Cristiano Ronaldo, dans notre diaporama !\n© Instagram Daniella Chavez\n2/6 - Aujourd'hui, c'est avec la playmate chilienne Daniella Chavez que la presse espagnole case le footballeur. Avec sa plastique loin d'être banale, elle correspond au profil des exs de Ronaldo.\n3/6 - Tout a commencé quand la playmate a posté cette photo sur Instagram, sur laquelle elle porte un maillot du Real Madrid, l'équipe de Ronaldo. Elle l'a accompagnée du commentaire suivant : "Aujourd'hui, je porte ce superbe cadeau depuis ma mère patrie. Comme ça je pourrai te supporter contre la Juve. Bisous et merci. Heureuse #RealMadrid"\n4/6 - Daniella Chavez est originaire du Chili, et elle prouve régulièrement son amour pour sa patrie sur les réseaux sociaux. Elle a même posé nue avec les couleurs de son pays peintes en guise de sous-vêtements.\n5/6 - Daniella Chavez pourrait bien devenir la prochaine Wag (petite-amie de footballeur, ndlr) à errer dans les stades aux côtés de Victoria Beckham eou encore Helena Seger, la femme de Zlatan.\n6/6 - Nous aurait-on menti ? Dès qu'elle en a l'occasion, Daniella Chavez exhibe son amour pour le chocolat sur son compte Instagram. Pourtant, avec son ventre ultra-plat, on doute qu'elle ai droit à plus d'un carré par semaine...\niris Le 17/05 à 16:12\nje crois k cr7 est l meilleur joueur du mond pas mêm c peti messi\nAnonyme Le 16/05 à 09:32\ngo go go cr7 i love you\nle plus beau garçon du monde c cr7\nAnonyme Le 15/05 à 13:43\nJ'adore ronaldo mais je trouve qu'il sort avec des filles trop vulgaires qui ne le meritent pas !\nAnonyme Le 15/05 à 01:45\ndima real madrid♥♥♥♥♥♥


Nouveau podium pour Jornet et Roux à la vertical race d'Arinsal - Comapedrosa Andorra\nNouveau podium pour Jornet et Roux à la vertical race d’Arinsal\nHome News Nouveau podium pour Jornet et Roux à la vertical race d’Arinsal\nKilian Jornet et Laëtitia Roux ont été à nouveau sacrés vainqueurs ce dimanche dans la compétition verticale de Font Blanca déroulée dans le secteur de Vallnord Arinsal.\nAvec un temps de 27mn27s. et 33mn 20s. Jornet et Roux ont fait l’ascension des 730m de dénivelé de la piste des “marrades” jusqu’au bar Igloo à la côte 2.320m. Les ont suivi l’alemand Anton Palzer et le suisse Marti Werner ; en categorie feminine la süissesse Victoria Kreuzer et l’espagyole Clàudia Galícia ont suivi la française au podium.\nEn categorie espoir, Axelle Mollaret, Marta Garcia et Jennifer Fiechter ont gravi les marches du podium tandis qu’en catégorie masculine les meilleurs ont été Anton Palzer, Oriol Cardona et Federico Nicolini.\nLe podium junior a été pour Rémi Bonnet, Davide Magnini et Arnaud Gasser en categorie masculine et chez les dames Giulia Compagnioni, Alba de Silvestro et Verena Streitberger ont été les plus rapides.\nLes conditions météorologiques ont été très adverses pour les athlètes qui se sont vus atteints par des rafales de vent proches de 80km/h. Toutefois le parcours est restée inchangé et la compétition s’est déroulée comme prévu.\nJornet et Roux vainqueurs de l'individual race à Arcalís


apatite – Pierres de santé\nPierres de santé > Propriétés des minéraux > apatite\nEn lithothérapie, (médecine douce pour se soigner avec les pierres), les pierres apatites sont principalement utilisées au chakra de la gorge, chakra du plexus solaire et au chakra du 3e œil\nPlan physique l’apatite agit sur :\nrecalcification osseuse et dentaire, résorption des fractures, ostéoporose, formation osseuse, clarté mentale, perte de poids, bégaiement, vertiges, otites, croissance des plantes, émotions, sécrétion d’adrénaline, sentiments amoureux, capacités extrasensorielles\nAu chakra de la gorge elle atténue les enrouements et facilite le discours.\nAu chakra du troisième œil l’apatite renforce les capacités extra-sensorielles et agit sur les oreilles en stimulant les capacités d’écoute et de compréhension. Elle est utilisée pour combattre les otites, favoriser la croissance des plantes vertes et apaiser les émotions en agissant directement sur la sécrétion d’adrénaline.\nAu chakra du plexus solaire l’apatite est une pierre d’ouverture à l’amitié qui ouvre l’esprit à la curiosité de la découverte de ce que l’on ignore.\nL’apatite est le seul minéral que l’on trouve à l’état cristallin dans le corps humain, plus précisément dans l’émail des dents.\nRecalcification osseuse et dentaire, aide à la résorption des fractures, ralentit les processus d’ostéoporose, agit sur la formation osseuse, le squelette et les dents..\nActive le travail des reins et de la vessie.\nSoulage les peines amoureuses et dynamise la volonté de reconquête grâce à la vigueur de son rayonnement éclatant.\nExcellente pierre de communication, elle atténue les enrouements, estompe les défauts de prononciation, améliore la qualité de la voix.\nC’est apparemment une pierre bleu sombre mais, si l’on va traquer ses transparences avec une petite lampe allogène, on voit apparaître à cœur un bleu pétrole flamboyant.\nC’est un excellent organisateur de la structure cellulaire : elle tempère les proliférations anarchiques.\nAu chakra du troisième œil, l’apatite bleue renforce les capacités extrasensorielles et agit sur les oreilles en stimulant les capacités d’écoute et de compréhension.\nL’apatite est une pierre qui peut mystiquement stimuler les pensées et les idées, cette pierre peut être utilisé pour augmenter les énergies d’autres cristaux et pierres.\n← angélite propriétés et vertus