L'essentiel en Côte-d'Or : des emprunts toxiques, un conflit qui prend l'eau, des profs supplémentaires et la primaire\nvendredi 20 janvier 2017 à 18:09 Par Christophe Tourné, France Bleu Bourgogne\nL'essentiel en Côte-d'Or ce vendredi 20 janvier, c'est la polémique sur les emprunts toxiques relancée à Dijon, le torchon qui brule entre Voies Navigables et la société H²O+ dans le port d'Auxonne, des profs supplémentaires annoncés pour la rentrée prochaine, la pollution de l'air et la primaire.\nL'essentiel en Côte-d'Or du 20 janvier en images -\nLes membres de CAC 21 restent sur leur faim. Après avoir longuement attendus des documents de la mairie, le collectif a décidé de relancer son combat en justice estimant que la municipalité de Dijon continue de cacher des choses.\nLe CAC 21 poursuit son combat alors qu'une nouvelle procédure a été relancée devant le tribunal administratif de Dijon ( de dos Yves Hollinger membre du collectif) © Radio France - Stéphanie Perenon\nLa gestion des voies d'eau fait des vagues en Côte-d'Or entre VNF, Voies Navigables de France et la société H²0 qui gère le port d'Auxonne. L'affaire se retrouve devant le tribunal administratif de Dijon\nLe tribunal administratif de Dijon © Radio France - Thomas Nougaillon\nC'est une bonne nouvelles à la fois pour les élèves et les professeurs, 29 postes vont être créés dans l'académie de Dijon à la rentrée prochaine.\nClone of salle de classe © Radio France\nLes conditions anticycloniques conjuguées au froid favorisent l'accumulation des particules fines dans l'air. Toute la Bourgogne devrait atteindre le seuil d'information et de recommandations au cours du week-end.\nLes prévisions d'Atmosf'Air pour ce vendredi et ce samedi © Radio France - Christophe Tourné\nVOTRE AVIS : Qui va remporter la primaire ?\nIls étaient 7 candidats en lice à la primaire de la gauche. Ce lundi matin, il n'en restera plus que deux. Lequel, selon vous, sera le candidat de la gauche à l'élection présidentielle ? Commentez et faites vos pronostics sur Facebook et Twitter et réagissez en direct ce lundi à partir de 8H15 au 03.80.42.15.15\nLe dernier débat de la Primaire avant le 1er tour © Maxppp - Julio PELAEZ\nL'Invité de France Bleu Bourgogne ce lundi 23 janvier : Le sénateur François Patriat, soutien d'Emmanuel Macron pour la présidentielle\nLe sénateur de Côte-d'Or François Patriat, soutien d'Emmanuel Macron © Radio France - Stéphane Parry\nC'est déjà la 21e journée de Ligue 1! Ce samedi à 20h le DFCO affronter l'équipe du LOSC. La pelouse a été bâchée et chauffée ces derniers jours pour permettre la tenue du match. Coté effectif, le club s'est enrichi du milieu de terrain Chang-Hoon Kwon, arrivé à Dijon ce jeudi à Dijon. Les fans commentent !\nLe DFCO a un match délicat à gérer ce dimanche à l'Allianz Riviera © Radio France - Thomas Nougaillon\nFaits divers – Justice Les transports scolaires suspendus ce vendredi en Côte-d'Or


Je vous propose aujourd'hui une recette qui n'a pas fait l'unanimité dans la famille chocolat, mais comme j'ai bien aimé, je la partage avec vous. J'ai souvent vu sur la toile des brownies cheesecake, un mélange...\nPetits pots jardiniers en chocolat (mousse au chocolat, sablé, pâte d'amande)\nLa recette du jour m'a donné beaucoup de plaisir.. du plaisir pour l'imaginer, du plaisir pour la réaliser et du plaisir pour la manger... J'avais envie de tester l'idée du petit pot en chocolat "imitation pot de...\nJe suis dans le macaroné.... après avoir testé le macaroné du Poitou, qui est vraiment simplissime et hyper parfumé au bon goût d'amande, j'ai opté pour un autre gâteau macaroné, moelleux et croustillant, fondant...\nQuand le matin, mini miss chocolat me demande de lui préparer un petit déjeuner avec des pommes, je suis toujours partante... Elle apprécie les crêpes aux pommes ou les pancakes aux pommes. J'en fait souvent, c'est...\nPour l'anniversaire de mini miss chocolat j'avais envie de faire un beau gâteau. L'arrivée depuis peu d'un nouveau félin dans notre maison m'a donné une idée de thème pour son gâteau. J'allais faire un gâteau "chat"....\nJ'aime énormément l'amande en pâtisserie, je ne m'en lasse pas. C'est pourquoi le "macaroné du Poitou" m'a semblé le dessert idéal pour ce dimanche automnal. Une recette ultra simple avec peu d'ingrédients : de...\nMacarons coeurs roses\nJe partage avec vous une petite fournée de macarons. Ces macarons en forme de coeur sont simples à réaliser et donnent un visuel original. Ces macarons sont réalisés avec une base de meringue italienne, ils sont...\nIl y a pas mal de recettes à base de bananes sur ce blog, les enfants aiment et il est vrai que c'est toujours compliqué de conserver les bananes. Il y a des jours où elles partent trop vite, et il y a des jours...


Mlle Leroyer de Chantepie\nNée le 31 Octobre 1800, Marie-Sophie Leroyer de Chantepie passa toute sa vie à Angers, où elle mourut à l'age de 89 ans, après avoir laissé quelques romans, et des articles publiés dans Le Phare de la Loire.\nDéjà en relation épistolaire avec George Sand, elle entre en contact avec Flaubert en décembre 1856, après la publication de Madame Bovary. « Ceci est peut-être le plus bel éloge que je puisse vous faire, nul auteur ne m'a fait tant de mal, et je regrette d'avoir achevé cette lecture, je crois que j'en deviendrais folle. Ah ! Monsieur, où donc avez-vous pris cette parfaite connaissance de la nature humaine, c'est le scalpel appliqué au coeur, à l'âme, c'est, hélas ! le monde dans toute sa hideur. »\nLeur correspondance, irrégulière, se poursuivra jusqu'à la mort de Flaubert qui l'appelait « Mademoiselle et cher Confrère ».\nAlors que les lettres de Mademoiselle de Chantepie ne sont le plus souvent qu'une longue lamentation sur son existence, celles de Flaubert l'informent sur ses projets, son travail, et sa conception de la littérature, tout en la morigénant :\n«Enfin, mon conseil permanent est celui-ci : voulez !\nEn avez-vous essayé ? Prenez donc un parti ! Ne soyez pas lâche envers vous ! Mais non, vous caressez votre douleur comme un petit enfant chéri que l'on allaite et qui vous mord la mamelle. »\nA Mlle Leroyer de Chantepie. 11 juillet 1858.\naccueil vie oeuvres amis amours textes plan


CALLIGRAPHIE - Ecritures croisées\nLassaâd Metoui - Textes de Jack Lang, Sapho, Maxime Rodinson, Henri Philibert, et Yvon Eurieult\n"Le graphisme de Métoui m'a particulièrement ému, m'a paru se distinguer par une aisance, une fluidité, une élégante pureté que je ne chercherai pas à analyser ici. Simplement si l'œuvre d'art reflète, de façon complexe et délicate certes, toute la personnalité de l'artis...\nCOLLÈGES EN MILIEUX POPULAIRES - " Ces mots qui veulent nous changer "\nBertrand Dubreuil - Postface de Bernard Charlot\nQuel sens l'école a-t-elle aujourd'hui pour les adolescents de familles populaires ? Vécue comme une chance et objet d'un fort investissement pour certains, elle ne représente plus pour d'autres qu'une obligation, un lieu sans attraits. Cette question est explorée à parti...\nCONVERSATIONS AVEC L'OUBLI - Poèmes\nIrène Shraer - Préface de Jean-Pierre Faye\nOuvrière face à l'immensité de l'interrogation, Irène Shraer retranscrit les paysages intérieurs légués par les générations avant elle. Ici c'est au devoir de mémoire qu'elle s'adresse, aux falsifications de l'histoire, prêts à bondir si nous ne donnons pas d'au...\nHéritier d'une ancienne et tenace tradition cléricale, le Siècle des Lumières est fortement tracassé par le comique. De la comédie larmoyante à Mme de Staël, en passant par Fontenelle, Diderot, Mercier, Beaumarchais, Goldoni, etc., il s'efforce de le moraliser, de le sentimentaliser, br...\nEtant un des pionniers de la facture du piano, Pleyel s'est efforcée de faire la synthèse entre la tradition et la modernité, entre une finesse du timbre et la puissance sonore. Malgré toutes ses réussites elle n'a pas pu éviter la chute. La grande et vénérable Maison Pleyel n'exis...\nCaractérisé par des constructions en planches édifiées sur des terrains illégalement investis, l'habitat précaire constitue un défi pour les pouvoirs publics, à Abidjan comme dans la plupart des grandes villes du tiers monde. Cet habitat connaît une croissance soutenue sous l'effet de l...\nCLICHÉS DE LA FEMME EXOTIQUE - Un regard sur la littérature coloniale française entre 1871 et 1914\nPourquoi la femme exotique ? Dans la littérature coloniale elle occupe une place de premier rang. Symbole du pays étranger à conquérir ou à assujettir, elle est également - en tant que partenaire sexuelle - le moyen par lequel le personnage du colon approche cet Autre qu'est l'indigène....\nBOLLORÉ : MONOPOLES, SERVICES COMPRIS - Tentacules africains\nLe groupe Bolloré vise une situation de monopole en Afrique dans des secteurs stratégiques comme le transport, ou aussi rentables que le tabac, et a prodigieusement étendu son emprise sur tout le continent. Ce dossier tente de montrer le caractère tentaculaire d'un nouvel empire économique, ...


Adam Ibrahim - Albertine - Books in French and English New-York\nLe récit, composé en deux parties, raconte l'histoire au Nigéria de Hajiya Binta, une musulmane de cinquante-cinq, et de Reza, l'homme de main d'un politicien corrompu. Veuve d'un mariage sans amour, Binta a quatre enfants et tente de surmonter la mort de son fils Yaro, abattu par la police. Elle vit avec sa petite-fille et élève sa nièce de quinze ans, bouleversée par un massacre perpétré sous ses yeux. Lorsque Binta surprend Reza en pleine effraction chez elle, couteau à la main, son destin s'enlace à celui du jeune dealer. Malgré l'étrangeté de leur attirance réciproque, éclot entre cet homme de main et cette femme de trente ans son aînée une passion illicite, sensuelle et déchirante.\nÀ travers l'histoire tragique de cette union au parfum de scandale, composée de colères contenues et d'émotions taboues, de couleurs vivaces et d'odeurs éternelles, l'auteur capture l'essence provocante du Nigéria comme peu d'autres romanciers ont osé le faire.\nPoche $ 13.53\nLorsque Hajiya Binta Zubaïru surprend Reza en pleine effraction chez elle, couteau à la main, son destin s'enlace à celui du jeune dealer. Malgré l'étrangeté de leur attirance réciproque, à leurs yeux interdite, éclot entre cet homme de main d'un politicien corrompu et cette veuve musulmane de trente ans son aînée une passion illicite, sensuelle et déchirante. À travers l'histoire tragique de cette union au parfum de scandale, composée de colères contenues et d'émotions taboues, de couleurs vivaces et d'odeurs éternelles, Abubakar Adam Ibrahim capture l'essence provocante du Nigéria comme peu d'autres romanciers ont osé le faire.\n3.235.41.241 (US) 0.793s


Résultat bac 2020 Montcabrier gratuit (46700) [EN DIRECT]\nRésultats du bac 2020 à Montcabrier (46700) [EN DIRECT]\nLe résultat du baccalauréat sera rendu public à compter du mardi 7 juillet par le ministère de l'Education. Cependant, la commune de Montcabrier ne dispose d'aucun lycée. Les résultats des lycéens sont accessibles dans la commune de rattachement de l'établissement scolaire. Pour trouver le résultat d'un candidat à l'examen, nous vous recommandons donc de consulter le résultat du bac dans les villes disposant d'un lycée proche de Montcabrier. N'hésitez pas à découvrir gratuitement les résultats du bac 2020 dans les communes de Fumel, Villeneuve-sur-Lot et enfin Cahors. Le moteur de recherche qui se trouve sur cette page vous permettra également de faire une recherche par commune ou bien par candidat.\nPour rappel, la commune de rattachement d'un candidat au bac correspond à celle de l'établissement scolaire où il est inscrit. Pour trouver des résultats du bac à proximité de Montcabrier (46700), vous pouvez par exemple consulter la liste des candidats dans l'une des communes suivantes :\nAutour du bac 2020 à Montcabrier


Réparation de réfrigérateur près de Ventabren | ATELIER DU MENAGER\nRéparation de réfrigérateur près de Ventabren\nL'Atelier du ménager, situé près de Ventabren est spécialisé dans la réparation de réfrigérateur de toutes marques. Que votre équipement soit endommagé ou en panne, nous sommes en mesure de vous proposer un devis de remise en état soit en atelier ou à domicile pour différents tarifs. Nos professionnels sauront vous apporter la meilleure solution !\nATELIER DU MENAGER : réparation de réfrigérateur près de Ventabren\nL'Atelier du ménager est spécialisé dans la mise en état de l'électroménager en déficit et permet une réparation de réfrigérateur que ce soit dans nos locaux ou de chez vous. Nos professionnels, dotés d'une expérience de plus de 20ans, trouvent la panne et interviennent le plus rapidement près de Ventabren.\nVous cherchez à faire réparer votre électroménager près de chez vous ? Appelez-nous au plus vite au 06 09 58 26 08 / 04 42 59 01 97 ou via notre formulaire de contact situé ci-dessous. L'ATELIER DU MENAGER est installé au 563, Avenue Jean Dalmas près de Ventabren (13090). Nos professionnels assurent un dépannage dans les temps !


Charte de confidentialité – Park Apartments - Site officiel - Appartements à Tallinn\nLa présente Charte de Confidentialité s'applique à park-apartments-ee.book.direct, géré et opéré par l'établissement Park Apartments. Elle décrit la façon dont nous recueillons et utilisons les informations, y compris les données personnelles, que vous fournissez sur notre site Internet : park-apartments-ee.book.direct. Elle mentionne également les choix qui se présentent à vous concernant notre utilisation de vos données personnelles ainsi que l'accès et la mise à jour de ces données.\nSi vous souhaitez vous opposer aux utilisations indiquées dans les points C à F et qu'aucun mécanisme de désactivation n'est disponible directement pour que vous le fassiez (dans les paramètres du compte par exemple), veuillez contacter l'établissement booking@parkapartments.eu le cas échéant.\nNous comptons sur vous pour vous assurer que vos données personnelles sont complètes, exactes et à jour. Veuillez nous informer immédiatement de tout changement ou de toute inexactitude de vos données personnelles à ces coordonnées : booking@parkapartments.eu . Nous traiterons votre demande conformément à la loi en vigueur.\nSi vous avez des questions quant au traitement de vos données personnelles, ou si vous souhaitez exercer vos droits dans le cadre de cette charte, vous pouvez nous contacter à ces coordonnées : booking@parkapartments.eu . Vous pouvez également envoyer toute question ou réclamation à l'autorité locale compétente en matière de protection des données.


« Balon Mundial » : en Italie, une Coupe du monde pour les migrants et contre le racisme – Jeune Afrique\n« Balon Mundial » : en Italie, une Coupe du monde pour les migrants et contre le racisme\n18 juin 2015 à 15h24 | Par Jeune Afrique avec AFP\nMatch Mali-Guinée lors du tournoi 2015 "Balon Mundial", réunissant des équipes composées de migrants. © AFP / MARCO BERTORELLO\nJusqu’au 6 juillet, la ville de Turin, au nord-ouest du pays, accueille une Coupe du monde entre migrants. Sur le terrain, 36 équipes nationales s’affrontent.\nTurin accueille jusqu’au 6 juillet une Coupe du monde de football peu ordinaire. Sur le terrain, des équipes nationales uniquement composées de migrants vivant en Italie s’affrontent pour la neuvième édition de cette compétition.\nIntitulée «Balon Mundial», cette Coupe est née avec l’idée « d’aider et de favoriser le processus d’interaction entre les communautés qui vivent sur notre territoire», explique son fondateur, Tommaso Pozzato. Autres que sportifs, les objectifs de cette «Coupe du monde» sont multiples : lutte contre les discriminations, apprentissage du fair-play, respect des règles et résolution des conflits.\n«Venus de quatre continents, les participants disputent leurs matches à chaque fin de semaine, jusqu’à la finale, qui se déroulera le 6 juillet, après une cérémonie de clôture, exactement comme lors d’un « vrai » Mondial», précise Tommaso Pozzato.\n36 équipes nationales\nCôte-d’Ivoire, Guinée, Sénégal, Maroc, Égypte, Congo, Soudan, mais aussi Roumanie ou Bolivie : au total, 36 nationalités sont représentées. Parmi les nouvelles équipes, figurent celles de la Gambie et du Mali, « qui sont le reflet des dernières arrivées de migrants en Italie », ajoute le fondateur.\n11 équipes féminines Face à son succès, le tournoi comporte depuis 2011 une compétition féminine, avec 11 formations participantes cette année.\nAlors que se tient « Balon Mundial», la polémique enfle en Italie entre les régions du Sud et celles du Nord quant à l’accueil des migrants, en provenance essentiellement d’Afrique subsaharienne. Plus de 100 000 personnes, dont de nombreux réfugiés de catastrophes humanitaires, sont arrivées en Europe depuis le début de l’année via la Méditerranée. À elle seule, l’Italie accueille quelque 76 000 migrants.\n>> Notre décryptage vidéo :\nMigrants: l'opération navale de l'UE en Méditerranée présentée à l'ONU


Futur gouvernement: les choix des internautes de Nice-matin | Corse-Matin\nFutur gouvernement: les choix des internautes de Nice-matin\nPar D. A. (dallemand@nicematin.fr)--15 mai 2012 à 16:34\nC'est officiel. Jean-Marc Ayrault sera donc le Premier ministre de François Hollande. L'annonce a été faite ce mardi par le nouveau secrétaire général de l'Elysée, Pierre-René Lemas peu de temps après la passation de pouvoir entre François Hollande et Nicolas Sarkozy.\nDepuis cette nomination, les rumeurs vont bon train quant à la composition du futur gouvernement. Sur les sites du groupe Nice-matin vous avez fait plus vite que François Hollande. Pendant plusieurs jours, vous avez voté pour composer votre gouvernement idéal. Voici les résultats de notre sondage. Il réserve quelques surprises...\nComme François Hollande, vous avez décidé de nommer Jean-Marc Ayrault. Il arrive premier de notre sondage (32%) devant Martine Aubry (18%). Pierre Moscovici et François Bayrou n'ont même pas passé la barre des 10%.\nManuel Valls. De loin. Très loin. Le député de l'Essone reccueille 50% des 1485 votes. Il devance... le ministre sortant, Claude Guéant (22%). A noter, le mauvais score Jean-Pierre Chévènement, ministre de l'Intérieur sous Lionel Jospin. Vous voulez passez à autre chose...\nMinsitre des Affaires étrangères\nLA grosse surprise! Pas de Laurent Fabius ou de Pierre Moscovici, pourtant favoris des observateurs. Hubert Védrine alors? Non plus... Vous avez choisi de reconduire Alain Juppé, le ministre sortant. Le maire de Bordeaux obtient 25% des suffrages. Une idée pour François Hollande?\nUne magistrate Garde des Sceaux. C'est Eva Joly, ex-candidate Europe Ecologie-les Verts àla présidentielle, qui arrive à la première place (26%). Elle devance Arnaud Montebourg (23%) et le favori André Vallini (16%).\nPour une fois, vous avez choisi de suivre les pronostics des journalistes spécialisés en plaçant Michel Sapin en tête (36%). Ce proche d'Hollande a été préféré à Jérôme Cahuzac (13%), Arnaud Montebourg (11%), Laurent Fabius (10%). A noter le très bon score du ministre sortant, François Baroin (20%).\nVincent Peillon (député européen) arrive en tête avec 35% des votes. Viennent ensuite le sortant, Luc Chatel (18%) et Aurélie Filippetti (député de la Moselle) avec 10%.\nDu sang neuf. Vous avez préféré la jeune Najat Belkacem. Elle devance d'un seul point Jack Lang et deux points Aurélie Filipetti. Quant aux représentants de la société civile comme Pierre Arditi (10%) ou Benjamin Biolay (1%), c'est très simple: vous n'en voulez pas...\nC'est une autre surprise. Vous avez placé Yannick Noah (le joueur de tennis, pas le chanteur) en tête avec 31% des 1340 votes. Marie-George Buffet et Najat Belkacem se dispute la seconde place (15 et 17%). Pas sûr que le dernier Français vainqueur de Roland-Garros soit intéressé...


S01 UneDaniel BIRON\nLe parcours des migrants n’est jamais très simple. Celui de Benjamin ne l’est pas plus. Il a quitté l’Afghanistan il y a cinq ans et en France, il attend des papiers pour pouvoir travailler. En attendant, il a appris le norvégien et le français en plus de l’anglais qu’il avait appris dans son pays.\nLa population augmente encore dans les deux départements du Poitou. Les Deux-Sèvres moins que la Vienne. Surtout cette augmentation est portée par le solde migratoire, à savoir les nouveaux arrivants. Combien de temps cela va-t-il durer?\nLa commune de Mouterre-Silly est attachée à son patrimoine. Depuis une quinzaine d’années et surtout depuis quatre ans, elle met les bouchées doubles pour restaurer l’église Notre-Dame de Chasseignes.\nLes restrictions d’activités et la grippe aviaire ont encore un impact sur le Foire des Hérolles. La fréquentation y est bien moindre.\nA la Une cette semaine2021-01-072021-01-07http://courrier-francais.com/wp-content/uploads/2019/03/logo-courrier-francais.jpgLe Courrier Françaishttps://courrier-francais.com/wp-content/uploads/2021/01/f2e6b8d42d4d4abb8ab4aaf1b022a435.jpg200px200px


Prix Tableau Amaury-Duval | Valeur et Cote sur le marché de l'art\nAmaury-Duval : cote, prix et estimation en vue d’une vente\nAmaury Duval : sa cote dans le marché de l’art\nAmaury Duval (1808-1885) est reconnu comme l’élève le plus célèbre d’Ingres. L’artiste est considéré comme un représentant de l’aile « archaïsante » ou « primitive » de l’atelier du maître, qu’il intègre le premier vers 1825. Impressionné par les primitifs italiens, et particulièrement Fra Angelico, qu’il découvre lors de son voyage en Italie, Amaury Duval est ainsi rapproché du préraphaélisme anglais, courant pictural qui influencera le symbolisme et l’art nouveau de la deuxième moitié du XIXe siècle.\nProfondément influencé par Ingres, Amaury Duval met à profit ses qualités de dessinateur pour réaliser de nombreux portraits, qu’il expose dans les salons à partir des années 1830. Toutefois, Amaury Duval s’attache à associer la couleur à la ligne, au contraire de son maître qui prône la ligne au détriment de la couleur, et il se fait ainsi remarquer pour ses qualités de coloriste et sa palette chromatique délicate. Toutefois, l’œuvre d’Amaury Duval n’est pas à réduire à ses portraits car l’artiste réalise notamment de nombreux décors pour des églises et des chapelles, qui l’occuperont de 1840 à 1856.\nLes œuvres d’Amaury Duval se trouvent, pour la plupart, dans les collections publiques des musées, tels que le Musée d’Orsay ou encore le Palais des Beaux-Arts de Lille, ou elles parsèment les murs des édifices religieux. Elles sont ainsi extrêmement rares sur le marché de l’art. Toutefois, l’œuvre d’Amaury Duval n’est pas dénuée de valeur sur le marché de l’art. On constate, au contraire, que ses peintures et ses dessins sont reconnus pour leurs qualités esthétique et technique. Les collectionneurs apprécient donc l’œuvre d’Amaury Duval à sa juste valeur, en attestent les jolis prix remportés par les œuvres et la stabilité de la cote de l’artiste depuis les années 1990.\nAmaury Duval : prix, achat, vente et enchère\nLes estimations et les prix à l’achat pour les peintures d’Amaury Duval varient autour de 10 000 euros, en fonction du format du tableau ou encore du sujet représenté. Les prix pour les peintures de petit format débutent à 5 000 euros, alors qu’ils commencent à 7 000 euros pour des peintures de grand format.\nToutefois, l’expertise reconnue d’Amaury Duval pour les portraits, caractéristiques de son style, permet aux prix et aux estimations de décoller pour ces tableaux. Par exemple, la petite huile sur toile du « Portrait présumé de Madame Édouard Bertin (étude) » est adjugée à 17 500 € lors d’une vente aux enchères en mars 2018 (Art Richelieu). Cela dit, le prix record enregistré pour une œuvre d’Amaury Duval s’élève à 40 000 € pour son tableau majeur, de grand format, d’inspiration orientaliste Le Berger grec, réalisé en souvenir de son voyage en Grèce, et deuxième œuvre exposée de l’artiste au salon de 1834 (Gros & Delettrez, Paris).\nSi les estimations et les prix à l’achat pour les dessins d’Amaury Duval oscillent entre 400 et 2 400 euros, ils se concentrent toutefois autour de la belle moyenne de 1 500 euros. On constate que les portraits ont à nouveau particulièrement la cote, mais également les études pour les peintures ou décors religieux. Citons en exemple le « Portrait en buste de Valentine Delessert », dessin au modelé particulièrement vrai et expressif, qui s’est envolé à 8 230 € * lors d’une vente aux enchères (Christie’s, Paris).\n« Portrait présumé de Madame Edouard Bertin (étude) », Huile sur toile, 1887, 46 x 37 cm, Eugène-Emmanuel Amaury-Duval, adjugé 17 500 euros frais compris en 2018 (Art Richelieu)


Vente privée WismeR - Trancheuses & robots de cuisine pas cher\naccueil Électroménager Robots de cuisine WismeR\nLes ventes privées en ligne sont l’endroit idéal pour acheter votre trancheuse mécanique ou extracteur de jus WismeR pas cher. Un bon plan cuisine à découvrir ci-dessous grâce à notre guide consacré à la marque ! Et une excellente alternative aux classiques magasins outlet, soldes et autres codes promos...\nOù acheter du WismeR pas cher ?\nVous êtes à la recherche de bons plans en matière de matériel de cuisine professionnel ? Vous trouverez forcément votre bonheur via les ventes privées en ligne ! Des opérations de déstockage « robots de cuisine » y sont en effet régulièrement organisées, avec des réductions de prix atteignant souvent -50%.\nPour en profiter, la démarche consiste à vous inscrire chez les e-commerçants répertoriés ci-dessous. Ils ne tarderont pas à organiser la vente privée WismeR que vous attendiez tant. À vous les articles Premium à tarifs promotionnels...\n4 ventes privées WismeR manquées de peu\nPlancha électrique intérieur & extérieur Wismer\nPlancha électrique WismeR\nPlanchas & appareils de cuisine WismeR


Soutien financier - Articles scolaires - Fonds Communautaire des Chenaux\nAu Fonds Communautaire des Chenaux, nous offrons du soutien en fournissant à très faible coût les articles scolaires, sacs d’école et sacs à lunch, aux familles à faible revenu qui demeurent dans la MRC des Chenaux et qui ont un ou des enfant (s) inscrit(s) à l’école primaire.\nVous devez remplir ce formulaire (voir lien) et nous le faire parvenir avant le 29 mai 2020. Nous vous contacterons au plus tard le 12 juin 2020 pour vous informer si votre enfant est admissible. Vous devrez ensuite nous faire parvenir la liste des articles scolaires de votre enfant en rayant sur la liste, les articles que vous avez déjà à la maison.\nPour inscription remplir le formulaire « Inscription Sac d’école 2020 »\nInscription Sac école 2020.doc\nIMPORTANT: La distribution des fournitures scolaires aura lieu le mardi 25 août 2020 de 9h00 à 12h00 au 44 Rivière-à-Veillet, Ste-Geneviève-de-Batiscan\nPour les articles scolaires seulement : 5$ pour un enfant et 2$ pour les autres enfants de la famille.\nPour un sac d’école avec sac à lunch et étui à crayon : 5$ pour un enfant et 2$ pour les autres enfants de la famille.\nSac à lunch seulement : 2$\nÉtui à crayon seulement : 1$\nLA RENTRÉE SCOLAIRE! DES TRUCS POUR ÉCONOMISER!\nLa période de la rentrée scolaire peut être une source importante de stress pour les parents. Voici quelques trucs simples pour diminuer le coût de la facture:\nRécupérer : Dès la fin de l’école, faire le tri de tout ce qui est récupérable.\nÉplucher les circulaires dès le début juillet : Les soldes commencent tôt et vous aurez amplement le temps de comparer les prix et également de diviser les coûts sur plusieurs semaines, ce qui minimisera l’impact sur votre budget hebdomadaire. Profitez aussi des ventes « sans taxes ».\nLaissez les enfants à la maison : Vous éviterez les requêtes sans fin qui pourraient faire grimper la facture considérablement et rallonger de beaucoup le temps requis pour accomplir cette tâche.\nPrioriser les fournitures de marque « maison », souvent ce sont des équivalences, qui pour une même qualité, se vendent une fraction du prix. Il y a donc là, une belle économie à faire.\nMagasiner tout au long de l’année! Parfois, les articles ne sont pas disponibles au moment où nous en avons besoin. Par exemple : Costco met en vente très tôt au printemps des boites à lunch et sacs d’école assortis, de marque connue, à des prix abordables.\nMettre un petit montant de côté chaque mois pour les achats scolaires : Pour éviter de s’endetter à la rentrée. N’hésitez pas à venir nous rencontrer au Fonds Communautaire des Chenaux pour faire un budget.\n© 2021 Fonds Communautaire des Chenaux | Tous droits réservés


(Redirigé depuis Gare d'Amsterdam-Central)\nLa gare centrale d'Amsterdam, ou Amsterdam-Central (en néerlandais : station Amsterdam Centraal), est la principale gare d'Amsterdam, capitale des Pays-Bas.\nUn train de voyageur à quai dans la gare centrale, remorqué par une locomotive à vapeur de la série 3900 (nl), photographié en 1932 par Willem van de Poll.\nLa gare centrale, vue depuis le nord-ouest, un jour de neige en février 1969. Elle est bordée, à gauche par un terminal de bacs. Au premier plan, le Westertoegang (nl), court canal réunissant le lac IJ, à gauche, et le canal Singel, à droite. Entre les deux grandes verrières de la gare, il existe encore une partie à ciel ouvert.\nElle est construite sur trois anciennes îles de l'IJ unifiées par le comblement des canaux qui les séparaient. Elle est par conséquent implantée sur une île rectangulaire plus vaste, bordée au nord-est par l'IJ et sur les trois autres côtés par des canaux. Le sable utilisé pour le comblement provient des dunes situées près de Velsen qui avaient été creusées pour la construction du Canal de la Mer du Nord. Comme beaucoup d'autres bâtiments à Amsterdam, la gare est construite sur des pilotis de bois (8 687 pour être précis). Des affaissements se sont produits au début de la construction, ce qui a entraîné un retard de plusieurs années dans les travaux. Le public s'était rendu avec grand intérêt à l'inauguration du bâtiment qui a eu lieu le 15 octobre 1889 .\nGare centrale d'Amsterdam, sur Wikimedia Commons\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Gare_centrale_d%27Amsterdam&oldid=166452695 ».\nDernière modification le 17 janvier 2020, à 17:43


#413 : Observer les crocodiles des marais à Yala%%%CameraOnBoard.fr\nVous êtes ici:Accueil » 1000 Idées d'Aventures » #413 : Observer les crocodiles des marais à Yala\n#413 : Observer les crocodiles des marais à Yala\n1000 Idées d'Aventures By Nico 14 novembre 2021 Aucun commentaireLecture en 2 min\nIdée #413 – Observer les crocodiles des marais à Yala au Sri Lanka\nCrocodylus palustris, le Crocodile des marais, est une espèce de crocodiliens vivant en Iran, au Pakistan, en Inde, au Népal, au Bangladesh et au Sri Lanka. Sa présence en Asie du Sud-Est est incertaine.\nCette espèce de crocodile peut atteindre les 4 à 5 mètres de long. Les adultes chassent principalement des poissons, des amphibiens, des reptiles comme les serpents et les tortues, des oiseaux et des mammifères comme des singes. À l’occasion, ils s’attaquent à des mammifères plus importants comme des cervidés ou des bovidés et peuvent également attaquer l’homme. Les crocodiles des marais fréquentent les eaux douces et se sont bien adaptés aux ouvrages humains comme les retenues d’eau artificielles ou les canaux d’irrigation. Bien camouflé, il passe pour une branche d’arbre flottante à ras de l’eau…\nCe crocodile est capable de s’aventurer à terre sur plusieurs kilomètres afin de trouver un habitat convenable. Les populations actuelles sont faibles : 5 000 à 10 000 individus. Les plus larges populations se trouvent au Sri Lanka avec 2 000 individus et en Inde avec des effectifs estimés de 3 000 à 5 000 individus. Des programmes de conservation ont été mis en place, notamment en Inde, incluant des programmes d’élevage et de réintroduction dans des zones protégées, bien que beaucoup s’opposent à la présence de ce prédateur. Allez, on va se faire les dents !\nAmateur de crocos et de belles dents ? Découvrez nos vidéos sur les Crocodiles ici !


Eurostars Hotel Excelsior à Naples comparé dans 4 agences\nPrésentation de Eurostars Hotel Excelsior à Naples\nL'EXCELSIOR n'est ni une adresse incontournable ni un 4 étoiles à éviter : son intérêt se révèle réel sans qu'il y ait de quoi le porter au pinacle. Le standing tout comme la situation géographique ne déméritent pas. Pourtant mal parti, le 4 étoiles remonte la pente en raison des prix satisfaisants. Sélectionnez juillet pour bénéficier du meilleur tarif. Vous pourrez loger pour un minimum de 237 € par nuit.\nPour ce qui est du standing, l'établissement ne ménage pas ses efforts. L'hôtel propose un accès pour les personnes à mobilité réduite et un service de navette, ce qui n'a rien de courant pour un 4 étoiles. Pour plus de détails au niveau des repas, sachez que l'on retrouve en outre un restaurant ou encore des mets internationaux. Le fantastique équipement de l'établissement permet une escapade dans le plus grand confort, notamment grâce à un service de conciergerie, à un jardin ou encore à l'air conditionné, un parking privatif et une terrasse. Par ailleurs, les adeptes de business ne sont pas négligés : ils pourront profiter d'un centre d'affaires et d'une connexion internet. Pas grand-chose ou presque ne pèche du point de vue de la relaxation : un institut de beauté, un sauna et un bain à remous ainsi qu'un solarium s'avèrent en effet à disposition. En outre, des terrains de tennis, une salle de fitness et une piscine intérieure sont mis à disposition sur le plan des installations sportives. Vous constaterez que l'adresse dispose d'un service de blanchisserie ou encore de baby-sitting. De plus, un réfrigérateur, un minibar et la télévision sont proposés dans certaines des chambres. Au niveau de la salle de bain, vous pourrez profiter d'un séchoir à cheveux, d'un peignoir et d'une baignoire. Les fidèles compagnons des clients sont les bienvenus.\nLa proximité avec les principaux lieux à visiter vous permettra de rayonner dans Naples que vous veniez en touriste ou en déplacement professionnel. L'hôtel possédant 136 chambres et 12 suites se trouve à proximité du borgo marinari. Ajoutons également qu'à tout juste 3 ou 4 minutes en voiture se situe le museo di Palazzo reale. De plus, l'établissement se trouve à un peu plus de 10 minutes à pied de Piazza del Plebiscito. Vous trouverez aussi le Palazzo Cellamare à moins d'un kilomètre. Et vous pourrez continuer vos explorations en vous rendant au Teatro San Carlo qui se situe à moins d'un quart d'heure à pied. Positionné à très proche distance en voiture de galleria umberto i, l'EXCELSIOR est également à plusieurs centaines de mètres du maschio angioino. Il se trouve à proche distance en voiture de l'acquario e stazione zoologica, du théâtre Mercadante et de Villa Comunale. Précisons en prime que celui-ci se situe à moins de 20 minutes à pied du delle palme. D'autre part, vous aurez la possibilité de vous rendre à la rue san carlo alle mortelle à moins de 10 minutes en voiture de l'établissement.\nAvis des internautes sur Eurostars Hotel Excelsior\nLocalisation de Eurostars Hotel Excelsior à Naples\nVia Partenope,48 - 80121 Naples\nHotel Giosua A Mare à 25km\nHotel Orchid Corner à 25km\nHotel Villa Fernanda à 28km\nHotel Dei Congressi à 26km\nGrand Hotel La Favorita à 25km\nHotel Oasi Olimpia Relais à 26km\nHotel Continental Ischia à 28km\nHotel Palazzo Caracciolo Napoli - Mgallery Collection à 3km


TÉLÉCHARGER APPLICATION NAVMAN SMARTST DESKTOP GRATUIT - neformal.us\nnavman smartst desktop download Gratuit Télécharger logiciels à UpdateStar - Free Download Manager (FDM) est une puissante application de. navman smartst desktop Gratuit Télécharger logiciels à UpdateStar - It's a desktop search application that provides full text search over your email, computer. RECHERCHE DE Navman smartst desktop. 1 ScanTransfer is a free Windows desktop software program which enables you to transfer photos and Publié le: 19/08/ Mise à jour: 19/08/ Editeur: IPvanish Télécharger > Délivre des applications tournant sur des serveurs Linux ou Windows Terminal Services,.\nInstallez l'iCN dans un emplacement sûr et n'obstruant pas la visibilité du conducteur. Conformez-vous à toutes les instructions relatives au produit ainsi que celles qui figurent dans le guide de votre véhicule concernant accessoires ou modifications. On dézippe le tout dans un répertoire à notre convenance sur le PC 3. De plus il me réclame un CD pour faire l'installation lequel n'est pas fourni avec le matériel. Navman n'est pas responsable de la précision des informations sur la circulation communiquées par des tiers et décline toute responsabilité en cas d'accident, de blessures ou de dommages causés par de telles informations.\nBonjour, je viens d'achetter un gps navman n20 et je ne sais pas ou je peux trouver rien a faire).par contre donne moi l 'astuce pour télécharger les radars. merci Comment faire pour se procurer SMARTST DESKTOP gratis;je n'ai toujours. Navman, l'un des acteurs majeurs dans le domaine des solutions de présence d'une nouvelle version de son logiciel de navigation, SmartST les possesseurs d'un Navman iCN puissent télécharger la nouvelle. Navman SmartST Desktop SE - Télécharger la dernière version, sans SMS | Obtenez les dernières versions de vos programmes.\nCe tutoriel ICN sera amélioré ultérieurement La procédure a été testé sur mon GPS à plusieurs reprises, mais il n'est pas garanti qu'elle fonctionne sur tous.\nLors d'une sortie de veille bouton gris sur le dessus de l'appareil , le GPS n'effectue pas d'opérations de rédemarrage. Il reprend là où il s'était arrêté avant que l'on ne le mette en veille.\nEn clair le redémarrage est immédiat. Cela méritait d'être dit pour rassurer les anxieux ;- La méthode proposée : Prérequis nécessaire : avoir une carte SD installée dans le GPS.\nDes logiciels tiers, dont certains gratuits permettent tout ou partie des ces échanges de données et donc de visualiser ce qu'il y a dans le GPS Je n'ai pas compris de quel est le contenu que l'on souhaite 'visualiser'? Je connais des utilisateurs qui ont reçus des utilitaires spécifiques et des logiciels supplémentaires afin de mieux exploiter leur matériel.\nLire Aussi:TÉLÉCHARGER FACEBOOK CHAT RE-ENABLER\nEn particulier les fonctions cachées comme celle de gestion de flotte, messageries et liaisons avec des modules de communication tiers.\nCertains sont payant ou nécessite la souscription d'une licence. Nous espérons que vous serez entièrement satisfait de votre nouveau système de navigation portable GPS.\nCe manuel d'utilisation vous fournit toutes les explications nécessaires à l'utilisation du Drive-AwayTM avec l'iCN une fois sorti de son emballage. Vos commentaires sont les bienvenus. Pour nous contacter ou vous rendre sur notre site Internet, reportezvous à la section Assistance technique en page Contenu de l'emballage.\nInstallation de cartes à l'aide de Smart Desktop. Fonctions avancées du Smart Desktop. Il sert à vous avertir en cas d'éventuels risques de préjudice corporel.\nConformez-vous à tous les messages qui suivent ce symbole afin d'éviter toutes blessures ou tout décès.


Islande, terre en feu - International\n// Islande-Portugal (1-1)\nIslande, terre en feu\nLargement dominateurs en première mi-temps, les Portugais ont trouvé le moyen de se prendre les pieds dans le tapis en concédant un nul (1-1) face à l'Islande. Pour leur première en phase finale, les Scandinaves ont été dans la continuité de leurs qualifications : courageux, sérieux et un brin chanceux. Cela a suffi pour gratter un point face à une sélection portugaise qui va devoir faire mieux pour avancer dans le tournoi.\nPar Joachim Barbier, à Geoffroy-Guichard (Saint-Étienne) mardi 14 juin 2016 Modififié mardi 8 mai à 13:25\nNani n'a pas suffi\nPortugal 1-1 Islande\nButs : Nani (31e) pour le Portugal // Bjarnason (50e)\nLes notes de Portugal-Islande\nUne toute première fois est toujours touchante. Pour l'enthousiasme que mettent les joueurs et leurs supporters pour essayer d'être à la hauteur de l'événement. Une question d'orgueil et de mérite. Dans l'après-midi, les 8000 supporters islandais présents dans les rues de Saint-Étienne avaient promis, en empruntant une formule tout droit sortie d'un dialogue de Games of Thrones : « Nos joueurs se battront jusqu'à vomir leur sang. » C'est ce qu'ils ont fait ce mardi soir, les Islandais, dans une ambiance de play off de Championship, quand une anecdotique touche gagnée au milieu de terrain provoque l'hystérie de leurs supporters. Ils ont hurlé pendant 90 minutes des « Iceland » qui sonnaient comme des « England » et puis d'autres chants que personne ne comprenait, un rauque de heavy metal porté par l’acoustique industrielle et sidérurgique de Geoffroy-Guichard.\nGloire au nirvanesque Bjarnason\nC'est la première chose qu'ils ont fait, hurler et taper dans leurs mains, quand Nani a ouvert le score pour les Portugais, après une démonstration de l'intérêt du une-deux de la paire Vieirinha/André Gomes sur le côté gauche. Ils ne se sont pas démontés quand les Portugais ont enquillé les occases en fin de première mi-temps, dont un incroyable raté de Ronaldo dans la même position et situation que Giaccherini lundi soir, chez le voisin, à Lyon. Et puis ils ont explosé quand leur sélection a égalisé, d'une drôle de façon, au retour des vestiaires, alors que le Portugal donnait l'impression de gagner en fluidité et en envie. Un centre benêt, venu de la droite, que manque complètement Vieirinha, pourtant très bon, et le très nirvanesque Bjarnason qui plante une superbe volée au second poteau. La suite ? Des tonnes d'occasions pour un Portugal de moins en moins imaginatif. Jusqu'à ce dernier coup franc de Ronaldo, renvoyé par le mur islandais. Et le chaudron qui explose. On n'a pas vérifié, mais a priori, il n'y avait pas de sang sur la pelouse au coup de sifflet final.\nPar Joachim Barbier, à Geoffroy-Guichard (Saint-Étienne)\nModifié mardi 8 mai à 13:25\nLes notes de Portugal-Islande La recette islandaise fonctionne encore\nRonaldo et Messi, la fin du règne Deschamps : « Tous les matchs sont difficiles » Espagne-Portugal-Maroc 2030 : quand le foot rencontre la géopolitique Le grand quiz de la semaine internationale du mois de novembre\nil y a 38 minutes Balotelli : « On n'aligne pas deux passes » 4 il y a 39 minutes Klopp : « Mourinho est le meilleur coach du monde » 11 il y a 1 heure « Livingston ? On les a fait passer pour le PSG » 13 il y a 1 heure Gary Cahill en partance vers Fulham ? 3\nil y a 2 heures Le derby lorrain reporté 2 Hier à 18:59 Le président de l'AC Milan perd une mallette contenant 10 000 euros 40 Hier à 17:19 Dembélé n'a plus le droit d'éteindre son portable la nuit 91 Hier à 16:58 Le maillot collector du Stade de Reims pour le 60e anniversaire de sa finale face au Real Madrid 37 Hier à 16:27 Un club normand change de maillot pour soutenir les gilets jaunes 13 Hier à 16:24 La maire de Rome allume les hooligans de Francfort 20 Hier à 16:20 Les crampons de Griezmann en mode NBA 45\nLa recette islandaise fonctionne encore


Chiffres délinquance Collanges (63340)\nLinternaute.com > Actualité > Délinquance > Auvergne-Rhône-Alpes > Puy-de-Dôme > Collanges >\nDélinquance à Collanges (63340) : les chiffres\nComparer Collanges à une autre ville\nLes données présentées sur cette page sont relatives à la zone gendarmerie de Issoire qui couvre 144 communes en plus de Collanges (voir notre méthodologie).\nCette page propose un résumé des 2 229 crimes et délits recensés pour l'année 2020 à Collanges et ses environs. Pour plus de détails concernant les différents types de délinquance, cliquez sur l'onglet correspondant ci-dessus.\nPrincipaux crimes et délits à Collanges\nComparer Collanges à...\nCollanges et 144 autres communes\nAgressions et violences aux personnes à Collanges\nVols et dégradations à Collanges\nDélinquance économique et financière à Collanges\nAutres infractions à Collanges\nLes statistiques présentées sur cette page sont issues du rapport 2020 de l'Observatoire national de la délinquance et des réponses pénales (ONDRP), réalisé à partir des données du Ministère de l'Intérieur. Ce dernier ne diffusant pas de données relatives aux crimes et délits à l'échelon des villes, les chiffres présentés ci-dessus sont ceux de la compagnie de gendarmerie de Issoire dont dépend la commune de Collanges.\nLa zone Gendarmerie de Issoire couvre 145 communes parmi lesquelles Collanges, Vichel, Saint-Germain-Lembron, Madriat, Boudes, Chalus, Augnat, Saint-Gervazy, Moriat, Villeneuve, Le Breuil-sur-Couze. L'ensemble de ces 145 communes représente une population de 82 081 habitants.\nLes villes à proximité de Collanges\nAvis de décès à Collanges\nClassement des lycées à Collanges\nAccidents de voiture à Collanges\nCrèches à Collanges\nRésultats du bac à Collanges\nRésultats du brevet à Collanges\nRésultats du BTS à Collanges\nPrix immobilier à Collanges


Blog de hveux - razenfull - Skyrock.com\nCréation : 21/01/2011 à 14:22\nMise à jour : 06/11/2012 à 14:12\nNouveaux les manga du jours :D <3\nBon dorée avant mon blog serra dédier au...\nKateikyoushi Hitman Reborn! en streaming - Episode 001 [VOST FR] - DpStream\nAlors voila je vous pressante riborne enfaite c'est le bébé mdr :p Pour faire cour ce manga et super et tros drôle a vous de voir :D RÉSUMER: Tsuna est un élève plus que médiocre. C'est pourquoi lorsqu'elle trouve dans son courrier la petite annonce d'un professeur particulier, sa mère décide de l'engager sur-le-champ pour venir en aide à son fils. Ce qu'elle ne sait pas, c'est que le professeur particulier, qui se présente sous le nom de Reborn et qui a l'apparence d'un bébé, n'est autre que le représentant d'une grande mafia italienne. C'est ainsi que Reborn est envoyé au Japon pour former le dixième parrain de la famille Vongola... Et c'est Tsuna qui a été choisi !\nGTO - Lesson 01 vf\nVoila je vous propose GTO Ses un manga asser s'inpatique vrai il et super marrent même une personne n'aimant pas les manga animer en général l'aimerons celui la .Ha vous de le decouvrir :D\nRÉSUMER:Un jeune enseignant de lycée, ancien voyou, se retrouve responsable d'une classe particulièrement difficile dont les élèves ne respectent plus aucun professeur. Parce qu'il parvient à les comprendre et à se mettre à leur niveau, il arrivera non seulement à leur tenir tête, mais aussi à les aider...\nBon dorée avant mon blog serra dédier au manga animer et j'espère faire connaitre cette culture au bier de mon expérience personnel :D chaque jour je proposerai un manga différent que j'aurais moi même regarder et aimer et je maiterais un petit résumer de ce que j'en et pensais:D


Energy ball Cacao Cru 100% bio, vegan, sans gluten et cru\nLes boules d’énergie Bliss Balls RAW CACAO est l’encas idéal pour toute la famille, à toute heure durant vos activités ( sport, balade, zen et bureau ). Véritable Break Booster Bio, il est parfait pour le goûter des enfants. Les Bliss Balls vont apporterons energie, bien-être et satisfaction. Le cacao cru est un superaliment par excellence aux vertus multiples.\nquantité de Energy Ball Cacao Cru\nCatégorie : UP'n Mind Bliss Balls Étiquettes : bio, cacao, cru, Énergie, fibres, magnésium, organic, protéines, raw\nC'est alors que me vint l'idée de réaliser moi-même les délicieuses Energy Ball, je pouvais alors choisir les meilleurs ingrédients bio et varier les saveurs. Ensuite la vie a pris un autre tournant........\nDe retour en France, j'ai décidé de ramener avec moi cette délicieuse recette. Grâce à mon partenaire ingénieur, je peux aujourd'hui vous en faire profiter. Pour que vous aussi vous puissiez avoir un encas Bio, de qualité nutritive importante et divinement bon. Energy Ball UP'NMIND sont élaborées et fabriquées en France dans le magnifique village de Bargème.\nLes Energy Balls Up'n Mind sont des préparations 100 % biologiques, Vegan et sans gluten. Elles vous permettront de gagner en énergie tout au long de la journée, au travail, en balade ou bien pendant votre activité physique. Parfaites pour toute la famille.\nLes boules d'énergie Energy Ball Cacao Cru est l'encas idéal pour toute la famille, à toute heure durant vos activités ( sport, balade, zen et bureau ). Véritable Break Booster Bio, il est parfait pour le goûter des enfants. Les Energy Balls vont apporterons énergie, bien-être et satisfaction. Le cacao cru est un superaliment par excellence aux vertus multiples.


Cannes fait son cinéma ! Le Blog des éditions Milan\nAccueil Actualités Cannes fait son cinéma !\nCannes fait son cinéma !\nLa 69me édition du célèbre festival ouvre ses portes aujourd’hui ! Que le soleil soit radieux ou la pluie battante, les stars internationales comme les étoiles montantes se bousculent chaque année pour gravir les marches du palais des festivals sur la croisette à Cannes.\nLe rendez-vous est aussi très prisé par les fans qui n’hésitent pas à attendre des heures en bas des marches pour apercevoir leur acteur, leur actrice préféré(e). Les cannois curieux se prendront sûrement au jeu, tant leur ville est métamorphosée durant ces 10 jours de festival…\nAu delà du glamour, le festival de Cannes abrite également un évènement important pour l’industrie cinématographique mondiale : Le marché du film. Avec 10 000 professionnels (producteurs, distributeurs de salles, 790 programmateurs de festivals…), c’est le 1er marché au monde dans ce domaine.\nPour les ados et pré-ados (dès 10 ans) qui veulent tout savoir sur leur réalisateur fétiche ou découvrir des secrets de tournage, la nouvelle édition de Ma grande encyclopédie du cinéma est disponible !\nLe cinéma dans la collection « Mes P’tits docs » ravira les plus petits (dès 3ans), qui adorent aller au cinéma ! Les textes courts, la richesse des illustrations les aideront à comprendre comment un film est projeté dans une salle, ce qu’est un bruiteur, un dresseur de cinéma ou encore comment se « fabrique » un dessin-animé.\nFeuilleter le Le cinéma dans la collection « Mes P’tits docs.\nPrécédent :Une nuit au musée\nSuivant :C'est parti pour l'aventure Grafiteen !


L’hormèse ou le guide du démonte-pneu ! - Le blog de JACQUES BERTHOMEAU\n<< N’en déplaise à la Ducros... En descendant vers Toulon... >>\nL’hormèse ou le guide du démonte-pneu !\nLongtemps j’ai pratiqué l’hormèse sans le savoir, tel monsieur Jourdain, le Bourgeois Gentilhomme, qui fut réjoui de constater qu’il faisait de la prose à tout moment sans le savoir.\nLongtemps mon entourage s’en est étonné, me traitant au mieux d’original, au pire de mec qui ne savait pas quoi inventer pour se faire remarquer.\nQu’est-ce donc que l’hormèse ?\nC’est un processus biologique à travers lequel un facteur de stress de basse intensité augmente la résistance à un stress plus intense.\n« Le jeûne intermittent est un agent hormétique : il agit comme un stress de faible intensité provocant une réponse de survie dans l’organisme, qui aide celui-ci à supporter les adversités à travers l’activation d’une série de mécanismes cellulaires antivieillissement. »\nLuigi Fontana La table de longue vie\n« Je tiens cependant à préciser, à propos du jeûne intermittent et de la restriction calorique chronique, qu’il serait préférable d’y recourir pour maintenir un état de santé optimal, plutôt que d’affronter des situations d’urgence. Si nous enfreignons les règles, si nous grossissons, puis essayons d’y remédier à travers des coups de force et des privations, nous ne faisons du bien ni à notre corps ni à notre esprit. Le jeûne ne devrait pas être considéré comme une méthodologie diététique pour maigrir, mais plutôt comme une habitude à prendre pour être et pour rester en bonne santé. L’éducation alimentaire, c’est l’apprentissage d’un style de vie qui prenne en compte la qualité et la quantité de nourriture que nous introduisons dans notre organisme, c’est un acte de méditation et d’amour envers nous-mêmes et envers le milieu où nous vivons. »\nLa restriction calorique c’est le contraire de l’excès, il ne s’agit pas de privation mais d’une forme simple d’atteindre la satiété, éviter de se gaver, d’être repus.\nHakuun Yasutani, un célèbre maître zen, avait coutume de dire à ses élèves que « huit parties d’un estomac plein soutiennent l’homme, les deux autres soutiennent les médecins. »\nVous l’avez compris je pratique depuis toujours le jeûne intermittent, je le pratique à ma manière, sans souci de prosélytisme, ce n’est pas une méthode exportable mais une pratique personnelle que je maîtrise et qui porte ses fruits.\nParacelse, un des éminents médecins de la Renaissance, affirmait que « le jeûne est le plus grand remède, le médecin intérieur. »\nAttention il ne s’agit en rien d’une mortification, cette forme de jeûne intermittent exige d’être pratiquée avec intelligence, c’est la tête qui commande, à chacun son approche, l’important c’est de mettre son corps en capacité de brûler les graisses en excès sans souffrance, d’éviter la brutalité, ne jamais se mettre en situation de risque, ne pas s’obséder sur une décrue rapide de son poids, aller à son rythme…\nSans afficher une taille de guêpe ni avoir des abdos en béton grâce à mon jeûne intermittent j’éliminais mes excès de bouche, solide et liquide.\nEt puis, patatras : opération de la hanche réussie puis grosse gamelle à vélo me valant 15 jours en pneumologie à Cochin, pour me rafistoler j’ai dû me priver de mon vélo, passer les ¾ de mon temps au lit.\nCette sédentarité d’au moins 8 mois m’a doté d’un beau pneu.\nGros bide, bidon, petite bedaine, brioche, bouée, les synonymes et métaphores sont légion pour décrire cette rondeur abdominale.\nNe plus entrer dans ses jeans passe encore, loin du simple souci esthétique ce surpoids abdominal me fatiguait, lacer mes baskets tenait de l’épreuve.\nRetrouver mon poids de forme !\nPas simple car 10 kg de trop ça ne s’efface pas d’un coup de baguette magique.\nJ’ai attendu l’automne et ses frimas pour appliquer ma méthode de jeûne traditionnelle…\nÀ mon grand étonnement, en dépit de la radicalité de mon jeûne, mon corps a bien réagit, la décrue fut rapide, exempte de souffrance, j’ai fondu comme neige au soleil, mon pneu s’est dégonflé…\nReste maintenant à stabiliser ce nouveau poids en pratiquant une saine restriction calorique qui n’exclut ni le pain, ni la pasta, ni les patates…\nÀ ce stade de ma chronique j’ai parfaitement conscience qu’elle risque de me valoir l’ironie, qu’est-ce qu’on en a à péter de son jeûne intermittent ?\nEn êtes-vous si sûr, notre, votre façon de s’alimenter est un déterminant majeur de l’avenir de la façon de produire, de vendre, loin du soi-disant agribashing, la consommation d’aliments industriels fortement transformés et raffinés, riches en farines transformées, en sucres simples et en matières grasses partiellement hydrogénées, a énormément augmenté au cours des dernières décennies, en France comme dans la plupart des pays industrialisés.\nPour s’en rendre compte il suffit de se poster face à une caisse de la GD.\nL’INSEE nous dit :\n« Depuis 1960, les ménages consacrent à l'alimentation une part de plus en plus réduite de leur dépense de consommation : 20 % en 2014 contre 35 % en 1960. En cinquante ans, la consommation alimentaire par habitant a malgré tout augmenté régulièrement en volume, mais moins rapidement que l'ensemble de la consommation. La composition du panier alimentaire s'est par ailleurs modifiée. La viande, les fruits et légumes, les pains et céréales et les boissons alcoolisées progressent moins vite que les autres produits alimentaires. Ils cèdent notamment du terrain aux produits transformés et aux plats préparés. La hausse du pouvoir d'achat des ménages, l'évolution contrastée des prix des différents produits et la baisse du temps consacré à la cuisine contribuent à la modification des pratiques alimentaires. Enfin, la consommation d'alcool au domicile devient plus occasionnelle ; elle intègre en outre de plus en plus d'alcools forts et de vins de qualité supérieure. Les prix pratiqués dans les cafés et restaurants s'accroissent sensiblement plus vite que ceux de l'alimentation à domicile. »\nTout commence dans l’assiette et non l’inverse, ce n’est pas une obsession de bobo mais tout simplement l’ordre des facteurs pour retrouver une agriculture nourricière. Lorsque j’entends le PDG de Danone Emmanuel Faber se glisser dans la peau d’un père prêcheur d’une agriculture durable je me dis que notre monde a la tête à l’envers.\nOpération : Auchan et Danone s’associent pour défendre l’agriculture durable\n« François Eyraud, directeur de Danone France et Jean-Denis Deweine, le directeur général d’Auchan Retail France ont donné le coup d’envoi de l’opération « Je sais, j’agis » ce mercredi 16 octobre dans l’hypermarché de la Défense. Jusqu’au 20 octobre 2019, dans tous les magasins de l’enseigne, pour un produit acheté dans la gamme Filière responsable Auchan (soit près de 400 références) ou Danone (Blédina, Badoit, Alpro, Les 2 Vaches, Danette, etc.), dix centimes seront reversés à des projets d’agriculture durable. »\nJ’en reste-là, l’aumône n’est pas ma tasse de thé.\nMais, pour justifier mon titre : le guide du démonte-pneu je vais vous offrir une double boucle piquée :\nLe guide c’est le guide Michelin\nMichelin c’est le fabricant de pneu, même de gros pneus de tracteur à la Roche-sur-Yon :\nPour la direction de Michelin, c'est clair, les pneus produits à La Roche-sur-Yon, « on n'en a pas besoin », assume Jean-Paul Chiocchetti, le directeur France du groupe. La direction annonce qu'elle crée 100 postes dans son usine de Cholet, réservés dans un premier temps pour reclasser les salariés de La Roche-sur-Yon qui le souhaitent. Et pour les autres, ceux qui sont dégoûtés de Michelin ou qui ne veulent pas déménager- ils sont nombreux -, ils peuvent partir travailler ailleurs "dès maintenant", affirme le dirigeant.\nClap de fin pour les Michelin, obsolescence programmée à l’approche de la cinquantaine…\nQuoi ? Comment ? Un Taulier ventripotent et pas de photo ! Que fait le service de presse ?
 En tout cas, cela , quelque part, est rassurant car ni la tête, ni les chevilles ne sont concernées par cet embonpoint .
 L’apparemment abominable rondeur est éliminée grâce à une méthode tout en douceur qui remplacera avantageusement les méthodes « Comme j’aime » au moment ou le Sieur Canetti se voit condamner pour publicité mensongère. Merci, prévenant Taulier !
 Par ailleurs, solidarité une fois de plus car « mon entourage …me traitant au mieux d’original, au pire de mec qui ne savait pas quoi inventer pour se faire remarquer. » a été un leitmotiv accompagnant enfance, adolescence ,jeunesse et même encore parfois aujourd’hui de la part de ceux qui ne peuvent pas me piffer. Mais je dois avouer que, pour ma part, il devait y avoir , peut être, un soupçon de vérité. Il n’est pas exclu que le camarade Asperger devait trainer autour des fonds baptismaux le jour de mon baptême.
 So long’


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Par Ali Idir, à Alger | 19/10/2011, 12:58 | 254 mots\nAN a écrit le 27/08/2015 à 3:56 :\nL’armée algérienne doit s’occuper du Sud ou il y’a plus de 4 frontières a surveiller H/24 : Niger, Mali, Libye, Tunisie, c’est les frontières de tous les dangers. Les autres bornages géographiques sont moins actifs et font l’objet d’une surveillance moins dense pour des raisons économiques.\nLa réalisation de cette grande mosquée telle que définie initialement, ouvrira obligatoirement un autre Front au Nord. Techniquement, l’armée algérienne, n’est pas en mesure de supporter un tel fardeau. Aucune, autre armée au monde n’est en mesure de faire la guerre Froide ou Chaude, simultanément sur CINQ fronts.\nL’armée est trop occupe’ au Sud, rajouter un autre front au Nord par préméditation ou irresponsabilité’ morale, relève tout simplement des théories suicidaires, complètement inutiles.\nS’il faut garder cette mosquée pour des raisons religieuses, ce qui n’est pas d’ailleurs un projet prioritaire, dans l’état actuel des choses. Il serait plus sage de réduire sa taille au maximum et d’injecter le reste de l’argent dans la création d’emplois productifs stables. Si, non c’est la catastrophe, inévitable.\nC’est au Staff militaire de faire toutes les simulations possibles, avant de prendre une telle décision lourde de conséquences. L’expertise militaire étrangère est la bienvenue dans ce cas, avant que la catastrophe ne se produise.\nDans de telles circonstances bien précises, il est du devoir morale des grandes puissances militaires régionales et même continentales d’aider l’Algérie a prendre la meilleure solution possible, afin de garantir la paix régionale et de contribuer a` la stabilité’ internationale.\nAN a écrit le 26/08/2015 à 0:45 :\nDans de telles circonstances bien précises, il est du devoir morale des grandes puissances militaires régionales et même continentale d’aider l’Algérie a prendre la meilleure solution possible, afin de garantir la paix régionale et de contribuer a` la stabilité’ internationale\nAN a écrit le 25/08/2015 à 16:17 :\nDans ce cas bien précis, il est du devoir moral des grandes puissances militaires régionales et même continentale d’aider l’Algérie a prendre la meilleure solution ou possible, afin de garantir la paix régionale et de contribuer a` la stabilité’ internationale.\nRéponse de AN le 31/08/2015 à 17:52 :\nAN a écrit le 25/08/2015 à 15:53 :\nL’armée algérienne doit s’occuper du Sud ou il y’a plus de 4 frontières a surveiller H/24 : Niger, Mali, Libye, Tunisie, c’est les frontières de tous les dangers. Les autres bornages géographiques sont moins active et font l’objet d’une surveillance moins dense pour des raisons économiques.\nL’armée algérienne est trop occupe’ au Sud, rajouter un autre front au Nord par préméditation ou irresponsabilité’ morale, relève tout simplement des théories suicidaires, complètement inutiles.\nS’il faut garder cette mosquée pour des raisons religieuses,ce qui n’est pas d’ailleurs un projet prioritaire ,dans l’état actuel des choses. Il serait plus sage de réduire sa taille au maximum. Si, non c’est la catastrophe, inévitable.\nC’est a l’armée algérienne de faire toutes les simulations possibles, avant de prendre une telle décision lourde de conséquences. L’expertise militaire étrangère est la bienvenue dans ce cas, avant que la catastrophe ne se produise.\nDans ce cas bien précis,il est du devoir moral des grandes puissances militaires régionales et même continentale d’aider l’Algérie a prendre la meilleure solution possible,afin de garantir la paix régionale et de contribuer a` la stabilité’ internationale.\nAN a écrit le 14/08/2015 à 16:58 :\nLe monopole décisionnel mène le plus souvent a des catastrophes inévitables et regrettables.\nAN a écrit le 14/08/2015 à 16:01 :\nMise au point finale:\nIl est du devoir moral des puissances mondiales (industrielles et militaires) qui sont géographiquement proches de l’Algérie ou dont les intérêts sont prépondérants telles que :\n3-\tla France\n4-\tla Turquie et la Grèce : puissances touristiques\n6-\tplus …..les USA : puissance mondiale\n7-\tet a un degré moindre (la Suisse,la Hollande,et la Belgique )\nDe faire pression sur le gouvernement algérien afin qu’il réduise la taille de cette mosquée et de lui démontrer toutes les conséquences possibles qu en découleront de ce projet : économiquement, politiquement, sociologiquement, stratégiquement et militairement.\nDu point de vue géographique l’Algérie est située dans une zone stratégique instable ou` les gouvernements n’arrivent pas a maîtriser leurs économies qui restent tributaires de plusieurs facteurs externes. Ce qui veut dire en d’autres termes : la maîtrise économique est un pre-requis essentiel a` la maîtrise politique.\nCe n’est nullement une ingérence étrangère dans les affaires internes d’un état souverain mais plutôt une ingérence morale dans les consciences inconscientes. Qui sont dépourvues de toute notion de rationalité et de bon sens.\nL’instabilité’ est un risque perpétuel a prendre sérieusement en considération.\nDans ce projet la responsabilité’ du DRS est entièrement engage’, sur tous les plans. Ces 30 dernières années par manque de réalisme rationnel les algériens ont commis des erreurs stratégiques graves lourdes de conséquences. Au lieu d’essayer d’éviter les catastrophes, ils sont devenus champions du monde dans l’art de les provoquer.\nAN a écrit le 14/08/2015 à 2:30 :\nIl est du devoir moral des puissances mondiales (industrielles et militaires) qui sont géographiquement proches de l’Algérie ou dont les intérêts sont prépondérants dans la région, telles que: .........\nAN a écrit le 13/08/2015 à 8:25 :\nIl est du devoir moral des puissances mondiales (industrielles et militaires) qui sont géographiquement proches de l’Algérie telles que :\n4-\tla Grèce\n6-\tplus …..les USA\n7-\tet a un degré moindre (la Suisse,la Hollande,la Belgique et la Turquie)\nDe faire pression sur le gouvernement algérien afin qu’il réduise la taille de cette mosquée et de lui démontrer toutes les conséquences possibles qu en découleront de ce projet :économiquement,politiquement,sociologiquement,stratégiquement et militairement.\nDans ce projet la responsabilité’ du DRS est entièrement engage’, sur tous les plans. Ces 30 dernières années par manque de réalisme rationnel les algériens ont commis des erreurs stratégiques graves lourdes de conséquences. Au lieu d’essayer d’éviter les catastrophes,ils sont devenus champions du monde dans l’art de les provoquer.\nRéponse de AN le 16/08/2015 à 12:04 :\nPriere d'eliminer ce commentaire pour duplication inutile.\nAN a écrit le 11/08/2015 à 22:33 :\n5-\tles USA\n6-\tet a un degré moindre (la Suisse,la Hollande,la Belgique et la Turquie)\nDu point de vue géographique l’Algérie est située dans une zone stratégique instable ou` les gouvernements n’arrivent pas a maîtriser leurs économies qui restent tributaires de plusieurs facteurs externes. Ce qui veut dire en d’autres termes ,celui qui ne maîtrise pas son pays économiquement ne peut le maîtriser politiquement. L’instabilité’ est un risque perpétuel a prendre sérieusement en considération.\nRéponse de AN le 16/08/2015 à 12:00 :\nPrierre d'eliminer ce commentaire pour duplication inutile.\nAN a écrit le 09/08/2015 à 16:37 :\nPour le culte de l'ignorance et l'emergence du suivisme.\nAN a écrit le 09/08/2015 à 16:35 :\nLe projet ideal pour l'abrutisation de la societe algerienne.\nAN a écrit le 15/07/2015 à 18:04 :\nA défaut de présenter au peuple algérien un plan de développement adéquat qui soit conformes aux exigences du 21 siècle. Tout ce qui reste a lui proposer : Une des plus grandes mosquées du monde « Pour le culte de l’ignorance et l’émergence du suivisme ».\nAN a écrit le 10/07/2015 à 23:43 :\nLe passe’ m’a trahi, le présent m’a déçu et l’avenir me fait peur.\nCa fait pleurer, pauvre Algérie !\nAN a écrit le 10/07/2015 à 4:00 :\nRéponse de AN le 15/07/2015 à 22:45 :\nPrière,, d’éliminer ce commentaire pour duplication inutile.\nAN a écrit le 05/07/2015 à 15:35 :\nA défaut de présenter au peuple algérien un plan de développement adéquat conforme aux exigences du 21 siècle .C’est l’unique solution qui reste et une excellente méthode pour régler tous les problèmes de la société algérienne.\nAN a écrit le 05/07/2015 à 15:33 :\nUne décision individuelle ou collégiale lourde de conséquences.\nAN a écrit le 05/07/2015 à 15:30 :\nUne poignée d’individus n’a pas le droit suprême de prendre une décision aussi important qui met en péril l’avenir de tout un état et expose au danger intégriste l’ensemble des composantes du peuple algérien.\nLa raison veut que ce genre de projet doit faire l’objet d’un consensus national.\nRéponse de AN le 08/07/2015 à 1:35 :\n-............. importante ..................\nAN a écrit le 05/07/2015 à 15:28 :\nLa mosquée des intelligents ,QUELLE INTELLIGENCE……… ?\nAN a écrit le 05/07/2015 à 15:25 :\nAu lieu de tout faire pour éviter les catastrophes, les algériens sont devenu champions du monde, dans l’art de les provoquer.\nAN a écrit le 01/07/2015 à 12:28 :\nLa mosquée des intelligents, nous on manges et vous, vous faites la prière. Ils vont certainement se noyer dans leur intelligence par excès d’hypocresie.\nEn principe et en ces moments de crise économique,le peuple algérien a besoin d’autres choses qui passent en priorité afin d’assurer son quotidien et non pas de cette mosquée de luxe qui ne génère rien de productif,si ce n’est 120.000 postes de chômage, en plus.\nRéponse de AN le 05/07/2015 à 15:23 :\n- ....... nous on mange ........\nAN a écrit le 01/07/2015 à 0:38 :\nC’est l’étincelle qui risque de rallumer le feu des années 90.\nUne question se pose : Est ce que les responsables civils et militaires qui ont pris une telle décision ont pense’ au risque potentiel d’une telle éventualité. De plus est ce que toutes les simulations nécessaires ont été faites d’une manière objective.\nA mon humble avis, une décision aussi importante doit faire l’objet d’un consensus national ou` toutes les parties concernees doivent prendre part.\nC’est la seule façon de minimiser au maximum le risque d’erreurs.\nAN a écrit le 01/07/2015 à 0:35 :\nA quoi ça sert de construire une gigantesque mosquée a coup de milliards de dollars et de transformer le reste de l’Algérie en bois de bologne.\nC’est plus qu’une réalité, c’est une évidence.\nRéponse de AN le 15/07/2015 à 17:48 :\n- ........ de boulogne .....\nAN a écrit le 01/07/2015 à 0:33 :\nC’est la centrale nucléaire ‘Made in Alegeria’. Tout individu dote’ d’un minimum d’intelligence peut imaginer facilement la suite désastreuse…….\nAN a écrit le 01/07/2015 à 0:30 :\nLes intelligents attirent les complexes industriels, les usines, les PME et PMI ,etc….\nLes intelligeoux attirent ou plutôt sont obsède’ ; par les grandes mosquées, les hôtels et les grandes surfaces de distribution de produits étrangers.\nCe n’est pas aussi complique’ de faire la différence entre les investissements productifs et les placements stériles ou parasites. C’est la définition du capitalisme a` l’Algérienne au lieu de produire, il faut tout faire pour détruire.\nIls n’arrivent plus a faire la différence entre le rationnel et l’irrationnel et pour en finir ils n’arrêtent pas d’accuser ou de blâmer les autres pour les malheurs qu’ils ont eux-mêmes provoquer.\nRéponse de AN le 12/07/2015 à 15:03 :\nPriere.d'eliminer ce commentaire pour duplication inutile.\nAN a écrit le 01/07/2015 à 0:27 :\nLe monde avance l’Algérie recule. C’est ce l’on appel un excellent model de développement.\nAN a écrit le 01/07/2015 à 0:22 :\nEn principe voila` les personnalités religieuses qui sont habilite’ a se prononcer sur la pertinence de ce projet et de son utilité’ pour la société’ algérienne.\n1-\tCkeikh Abdelkader Abou Bakre El-Djazairi (Imame a Al-Madina,Al-Mounaoura – Arabie seoudite)\n2-\tCkeikh AL-Ghazali (Egypte- Professeur d’Islamaogie a l’Universite’ de Constantine\n3-\tCheikh Abassi Madani (Algérie – Islamologue et Professeur a` l’université de Bouzereah-Alger)\n4-\tAli Belhadje – Daiya et PEM au CEM Club des Pins-EL-Biar,Alger\n5-\tAnouar Haddam (UK) Enseignant et Islamologue,\nTout le reste c’est des gens qui n’ont rien a voir avec la culture islamique. Ce n’est que des Affairistes et des Bal-atologues. Dont la majorité d’entre eux n’a rien a voir avec l’islam, ni les musulmans non plus.\nPauvre Algérie ! L’avenir vous réserve des surprises.\nAllah Ma Ahdi Mane Houdeite.\nAN a écrit le 30/06/2015 à 15:26 :\nIls n’arrivent plus a faire la différence entre le rationnel et l’irrationnel et pour en finir ils n’arrêtent pas de d’accuser ou de blâmer les autres pour les malheurs qu’ils ont eux-mêmes provoquer.\nAN a écrit le 30/06/2015 à 15:24 :\nRéponse de AN le 01/07/2015 à 15:12 :\n- ......... C’est ce que l’on appel .........\nAN a écrit le 30/06/2015 à 14:59 :\nC’est le retour a` la Khourdanisation garantie.\nAN a écrit le 30/06/2015 à 14:56 :\nAkhyarou AL-Oumoures Aoussatouha.\nAN a écrit le 30/06/2015 à 14:51 :\n2-\tCkeikh AL-Ghazali (Egypte- Professeur d’Islamaogie a l’Universite’ Constantine\n3-\tCheikh Abassi Madani (Algerie – Islamologue et Professeur a` l’universite de Bouzereah-Alger)\n4-\tAli Belhadje – Daiya et PEM au CEM Club des Pins-EL-Biar-Alger\nTout le reste c’est des gens qui n’ont rien a voir avec la culture islamique. Ce n’est que des Affairistes et des Bal-atologues. Dont la majorité d’entre eux n’ont rien a voir avec l’islam, ni les musulmans non plus.\nAN a écrit le 13/04/2015 à 8:08 :\nAN a écrit le 13/04/2015 à 8:06 :\nUne question se pose : Est ce que les responsables civils et militaires qui ont pris une telle décision ont pense’ au risque potentiel d’une telle éventualité. De plus est ce que toutes les simulations nécessaires ont été faite d’une manière objective.\nAN a écrit le 12/04/2015 à 18:51 :\nAN a écrit le 12/04/2015 à 18:50 :\nLes directeurs de l’abrutisation se frottent déjà, les mains.\nAN a écrit le 12/04/2015 à 18:48 :\nLa mosquée des intelligents. Il ne vous reste plus qu’a former les imams nécessaires aux USA.\nAN a écrit le 12/04/2015 à 18:47 :\nAN a écrit le 12/04/2015 à 3:56 :\nA mon humble avis, une décision aussi importante doit faire d’objet d’un consensus national ou` toutes les parties concernees doivent prendre part.\nRéponse de AN le 12/04/2015 à 12:42 :\n- ...... l'objet ........\nAN a écrit le 07/04/2015 à 16:37 :\nUne décision mal simulee’, qui risque de porter un grave préjudice a l’économie algérienne en ces moments de récession mondiale.\nEn effet, une mosquée pharaonique d’une telle taille peut provoquer la fuite du reste des investisseurs étrangers.\nIl est dans l’intérêt de l’Algérie et des algériens de réduire sa taille au maximum. Une mosquée de 1000 a 2000 fidèles est amplement suffisante a` un tel endroit pour des raisons géologiques, stratégiques , techniques et economiques. Le reste de l’argent sera consacre’ a` la création d’emplois stables.\nAN a écrit le 07/04/2015 à 0:28 :\nAN a écrit le 05/04/2015 à 19:01 :\nLes algériens ont perdu toute notion d’intelligence élémentaire au lieu de tout faire pour éviter\nles catastrophes irrémédiables. Ils font tout pour les provoquer.\nC’est dommage pour le peuple.\nAN a écrit le 05/04/2015 à 14:42 :\nL’Algérie a besoin de satellites et de drones pour assurer son existence dans un monde cruel et d’extendre l’application de ces technologies pour ses besoins en agriculture et ressources en eau.\nAN a écrit le 05/04/2015 à 14:41 :\nA 60 dollars le baril l’Algérie n’a plus les moyens de sa politique.\nAN a écrit le 05/04/2015 à 14:39 :\nLes seuls habilites’ a se prononcer en toute âme et conscience sur l’utilité de cette mosquée : c’est bien les deux personnalités religieuses du pays.\n- Abbas Madani\n- Ali Belhadje\nLes autres, ce n’est que des mangeurs.\nRéponse de AN le 12/04/2015 à 3:45 :\n- Anouar Hadam\nAN a écrit le 05/04/2015 à 14:37 :\nOn se demande bien si c’est réellement des vrais musulmans qui sont derrière l’idée de cette spontueuse mosquée, qui en définitif ne servira a rien que de créer 120.000 postes de chômage supplémentaires.\nAN a écrit le 05/04/2015 à 14:35 :\nLa mosquée des Oumaras et Ouzaras. Si besoin y est,le peuple n’a besoin que d’une petite mosquée a un tel lieu ,de1000 `a 2000 fidèles au maximum. Si non, vous allez videz le reste des autres mosquées avoisinantes.\nAN a écrit le 05/04/2015 à 14:34 :\nLa mosquée des intelligents, nous on manges et vous, vous faites la prière.\nUn tel projet en ces moments de crise économique n’est d’aucune utilité pour le peuple algérien qui a d’autres priorités vitales a faire valoir.\nQuelle hypocresie !\nRéponse de AN le 12/07/2015 à 14:55 :\nCV1 a écrit le 18/09/2012 à 8:47 :\nLa chose qui manque le moins dans ce pays est...La Religion. Et encore on essaie d'amadouer ce peuple pour le laisser endormi! Allah Ghaleb!!!! Un pays batit sur le clientelisme, coruption, unjustice, la vie des simples citoyens rendue abjecte...Dans tout ca on construit un edifice pour que les gens meurent "MIEUX"? Le comble dans tout ca: Ce sont principalement des athes qui construiront cet aeroport de l'au-dela.\nn'importe quoi a écrit le 25/08/2012 à 11:08 :\ninversit des milliards dans une grosse mosquée alors que les gens n'ont pas de travail, n'ont pas de logements, les hôpitaux... etc... DIEU s'en fiche de la plus grosse mosquée ce qu'il veut c'est qu'on croit en lui et la foi.. la démesure il n'aime pas... ils n'ont rien compris à la religion.. construire une mosquée gigantesque alors que l'enfant du coin n'a pas de logements... où est la compassion et la foi dedans.... je dis c'est n'importe quoi. une simple mosquée aurait suffit avec des moyens convenables.. c'est le tiers monde tout est toujours mal gérée\nmouloud a écrit le 25/12/2011 à 10:37 :\nune mosquée a alger ça dserait plutot un hopital car les malades algerien se tramballent d'un lieu a un autre d'une souffrance a un ma etre.\npourquoi pas un nouvel hopital national a l'image d'un pays qui a des richesses colossales que les autres entirent profit mais bon le mieux pour nos dérigeants de partir aux hopitaux de paris:ils ont pas peut etre les moyens chez eux ou bien ils ont pas confiance mais reste toujours le pauvre qui na pas le choix hormis déja s'il arrive a y accéder.\nibn batouta a écrit le 19/11/2011 à 14:51 :\nnous espérons que le minbar de la grande mosquée en projet de construction soit orienté vers la mecque (direction 109 degrés sud-est-est ) au lieu du point de lever du soleil (en direction de l'europe) comme ordonné actuellement par le service concerné du ministère des affaires religieuses.Sa lettre n° 34 du && avril 2005.\nRéponse de amine le 01/03/2012 à 19:53 :\nc'est la chose qui te tracasse, c'est bien la direction ??\nce n est pas les mosqué qui manque a alger, normalement on doit faire une fatwa sur ce gaspillage , ce n est pas avec cette mosqué que les problemes des algériens vont se reglé\nMacabre a écrit le 20/10/2011 à 18:29 :\nGrâce aux forts en maths de Chine du Japon de Corée et de Taïwan, l'humanité construit de plus en plus de bâtiments sensationnels. Mais qu'est-ce qu'ils foutent les autres ?\nRéponse de Noblejoué le 22/10/2011 à 21:22 :\nCa dépend. Je ne prétends pas savoir ce que construisent les Américains bâtissent. En tout cas, ils construisent le futur par les NBIC ( nano-technologie, bilogie, informatique et sciences cognitives. Je ne vais pas développer mais c'est facteur de croissance et source de compréhension du monde et il faut absolument que l'Europe et particuliérement la France les imite...\nRéponse de J-M Charvier le 23/10/2011 à 0:39 :\n@ Noblejoué. Vous citez des domaines où les Chinois, les Japonais, les Coréens et les Taïwanais sont très présents. Souvent en étroite coopération avec les Américains mais parfois aussi avec plusieurs longueurs d'avance sur eux. Mais nous sommes bien loin de la mosquée d'Alger...\nRéponse de Noblejoué le 23/10/2011 à 18:24 :\nJe ne nie pas que les Chinois Coréens ou Taiwanais sont présents dans les NBIC, je rappele que les Américains y dominent encore et que nous sommes loin d'y participer commme nous le devrions. C'est ce que je trouve inquiétant, pas que nous ne construisions pas un bâtiment, si prestigieux soit-il... Rappelez-vous Notre Dame de Paris "ceci exclipsera cela", l'écrit la pierre. Aujourd'hui il me semble qu'il s'agit de déchiffrer le langage de la vie.


Acheter des livres de guitare librairie en ligne - Guitare-booster\nAcheter des livres de guitare librairie en ligne\ndécembre 1, 2017 guitare No Comments\nAcheter des livres de guitare.\nApprendre, comprendre, progresser, réparer, entretenir sa guitare sont autant de raisons d’acheter des livres concernant la guitare voici des bonnes raisons d’acheter des livres de guitare.\nAu moment où j’écris ces lignes et Noël approchant, nous sommes en pleine périodes de cadeaux et de recherche d’idées cadeaux tout particulièrement pour les guitaristes et il faut le reconnaître, la tâche n’est pas facile.\nAu moment d’offrir un cadeau à un guitariste on pense souvent à offrir du matériel, guitares, amplis et effets pour la guitare, mais si votre grateux préféré est déjà bien équipé ou si votre budget ne vous permet pas d’offrir ou de vous offrir un tel cadeau, un peu de lecture guitaristique fera parfaitement son bonheur.\nPourquoi acheter des livres de guitare ?\nCroyez le bien apprendre la guitare n’est pas seulement en jouer.\nTout d’abord comprendre son histoire, son évolution à travers le temps, ses différentes conceptions, les essences de bois utilisées, la vie des grands guitaristes qui ont marqué l’histoire de la musique, mais également les différents modèles de guitare, mais également la maintenance de celle-ci sont des connaissances à acquérir et approfondir ABSOLUMENT pour un guitariste digne de ce nom.\nVous le voyez, acheter ou s’offrir des livres de guitare n’est pas un luxe et cela va bien au delà des méthodes pour guitaristes plus ou moins évoluées incluant tablatures, cd, et même parfois DVD.\nOù acheter des livres de guitare ?\nCela me semble une très bonne question…\nLes rayons des librairies et espaces culturels me paraissent de plus en plus vides, surtout en province, alors quand il s’agit de niches spécifiques telles que la guitare autant dire qu’à pat quelques « best sellers » au final pas forcément si intéressant pour le guitariste les rayons livres de guitare sont plutôt extrêmement mal fournis.\nD’où l’intérêt de fouiller sur internet, amazon, fnac, ebay et bien d’autres sites vous permettront d’avoir un accès bien plus large à la connaissance musicale et tout particulièrement du monde de la guitare.\nPersonnellement, je conseille d’utiliser des outils de recherche / comparateurs de prix spécialisés dans les livres pour gagner du temps et dénicher les meilleurs offres de livres guitare aux meilleurs prix.\nPar exemple, une simple recherche sur le site livrespaschers.com avec la simple recherche guitare : https://www.livrespaschers.com/?s=guitare , vous permettra de dénicher une multitude d’ouvrages dédiés à la guitare en seulement quelques clics.\nAu final, avec les livres, vous pouvez facilement rester en contact facilement avec votre passion pour la guitare en vous offrant des livres régulièrement, un peu comme si c’était le noël des guitaristes toute l’année.


Comment augmenter la vascularisation des veines de la feuille de route Aller au contenu\nUne définition simple de la vascularisation:\nVeines superficielles qui peuvent être vues en spirale à travers les muscles d’une personne.\nLes veines superficielles sont situées à la surface de la peau, leur fonction physiologique étant de refroidir le corps.\nLorsque la température corporelle d’une personne augmente trop, le sang est transféré des veines profondes aux veines superficielles. Cela empêche les organes internes de surchauffer.\nLes bodybuilders recherchent des niveaux élevés de vascularisation, en raison des veines visibles qui donnent à un corps un aspect « déchiré» et «bizarre». Cela peut donner l'illusion d'une musculature accrue et d'une diminution de la graisse corporelle.\nCe look vasculaire intéresse particulièrement les bodybuilders pendant les mois d'été, lorsqu'ils ont coupé et veulent révéler autant de définition musculaire et de vascularisation que possible. La vascularisation est considérée comme la «cerise sur le gâteau» pour un culturiste.\n1 Qu'est-ce qui affecte la vascularisation?\n2 1. Génétique\n3 2.% de graisse corporelle\n4 3. Flux sanguin\n5 4. Masse musculaire\n6 5. Rétention d'eau / glycogène\n6.1 Effet de l'alcool\nQu'est-ce qui affecte la vascularisation?\nLa génétique joue un rôle important dans la façon dont une personne est vasculaire. Plus précisément, combien collagène le corps produit affectera l'épaisseur de la peau.\nLe collagène est une protéine responsable de l'augmentation de l'élasticité de la peau, située dans le derme, la rendant moins sujette aux rides. Il joue également un rôle dans le rajeunissement des cellules mortes de la peau.\nSi une personne produit des niveaux élevés de collagène, elle aura naturellement une peau épaisse. En conséquence, ils auront de couches de peau (épiderme) couvrant / cachant les veines superficielles.\nDe même, si une personne a diminué la synthèse du collagène, la peau sera fine.\nLa peau fine est souvent considérée comme une caractéristique indésirable chez les hommes et les femmes, car elle est la conséquence du vieillissement. Cependant, un avantage d'une peau moins élastique est une vascularisation accrue.\nC'est pourquoi les utilisateurs de stéroïdes affichent souvent des niveaux exceptionnels de vascularisation, en raison de doses élevées de stéroïdes anabolisants diminuant la synthèse du collagène (1). Les bodybuilders âgés sont également susceptibles d'être vasculaires, en raison de la diminution progressive de la production de collagène à mesure que le corps vieillit. Deca durabolin (nandrolone) est l'exception à cette règle, ce stéroïde stimulant en fait la synthèse du collagène (2).\n2.% de graisse corporelle\nMoins un bodybuilder a de graisse sous-cutanée, il sera vasculaire. Habituellement, pour voir des niveaux notables de vascularisation, un bodybuilder devra avoir moins de 10% de graisse corporelle. cependant, 7% ou moins est optimal.\nAinsi, les culturistes en basse saison sont généralement moins vasculaires, car ils suivent des régimes riches en calories, connus sous le nom de phase de gonflement.\nRemarque: les hommes avec des pourcentages de graisse corporelle élevés peuvent encore être vasculaires, mais c'est moins probable. Cela est dû à un excès de graisse corporelle qui augmente la distance entre les veines et la surface de la peau; en raison de réserves de graisse supplémentaires.\nPour les femmes, elles devront contenir moins de 20% de graisse corporelle pour une vascularisation améliorée, et idéalement 17% ou moins.\nLors d'un régime, perdre seulement quelques pourcentages de graisse corporelle peut avoir un impact considérable sur la vascularisation. Par exemple, un carrossier peut réduire de 20% à 10% et ne remarquer aucune amélioration. Cependant, une réduction supplémentaire de 10% à 7% peut entraîner la visibilité de la veine céphalique d’un bodybuilder (par exemple).\n1. Veines basiliques et médianes 2. Veine céphalique\nSi une personne est très maigre, cela ne garantit pas qu’elle aura une vascularisation exceptionnelle. La synthèse du collagène est sans doute un facteur important pour déterminer cette sensation. C'est pourquoi vous pouvez avoir des personnes avec de très faibles niveaux de graisse corporelle, mais leur peau semble toujours épaisse.\n3. Flux sanguin\nUn flux sanguin amélioré peut entraîner une augmentation de la vascularisation, d'où la popularité de suppléments vasodilatateurs en musculation.\nUn bon exemple de ce principe en action est lorsqu'un homme a une érection. En érection, la veine dorsale superficielle est souvent visible. Cependant, lorsqu'elle est flasque, cette veine s'éloigne de la surface de la peau et n'est visible.\nCe flux sanguin supplémentaire peut expliquer pourquoi les culturistes sont vasculaire pendant une séance d'entraînement. En soulevant des poids, le sang remplit souvent les muscles qui travaillent, ce qui entraîne une pompe / une vascularisation accrue.\nDe , un bodybuilder peut devenir de en vasculaire pendant la mois d'été, en raison d'une personne la température du corps augmente. Par conséquent, le sang se précipite à la surface de la peau. C'est le mécanisme de défense du corps en action, garantissant que les organes internes ne surchauffent pas.\nDe même quand il fait froid, le sang se précipite vers l’intérieur, pour tenter de garder les organes vitaux aussi chauds que possible.\nC'est pourquoi il est très difficile pour un bodybuilder d'être vasculaire lorsqu'il a froid ou qu'il frissonne.\nUn culturiste qui a compris ce principe a proposé une méthode pour augmenter sa température corporelle avant de monter sur scène. Il soufflait de l'air chaud sur ses muscles à partir d'un sèche-cheveux, au lieu de «gonfler». Sa méthodologie était efficace, ses veines remontant à la surface de sa peau en quelques secondes.\nUn autre carrossier a mis ce concept à l'épreuve, là où il était à nouveau efficace (voir ci-dessous).\nCette méthode de sèche-cheveux prouve certainement qu'une augmentation du flux sanguin (à la surface de la peau) peut augmenter considérablement la vascularisation, bien que pour une période de temps limitée.\nDes niveaux élevés d'oxyde nitrique (N.O) sont donc souhaitables pour la vascularisation. N.O est une molécule qui provoque la dilatation des vaisseaux sanguins et augmente ainsi le flux sanguin vers les muscles.\nLa recherche a montré que certains aliments sont efficaces pour augmenter la production de N.O.L'adoption d'une alimentation riche en aliments suivants peut donc améliorer la vascularisation:\nDes études ont montré que le jus de betterave augmentait la production de N.O en 21% en seulement 45 minutes (3).\nIl a été démontré que 30 grammes de chocolat noir par jour provoquent des augmentations significatives de N.O. (4).\nL'extrait d'ail vieilli peut augmenter les niveaux de N.O jusqu'à 40%, 1 heure après l'administration (5).\nDans une étude, ceux qui consommaient des épinards avaient une augmentation du nitrate salivaire de 8x (6).\nOn constate que la teneur en vitamine C des agrumes a un effet positif sur les niveaux de N.O (7)\nLes grenades peuvent également augmenter N.O, en raison de leur fort profil antioxydant (8).\nIl a été prouvé que la L-arginine augmentait la production de N.O. Les noix et les graines sont riches en cet acide aminé (9).\nLe vin rouge augmente la synthase d'oxyde nitrique, l'enzyme qui est cruciale pour des niveaux élevés de N.O (dix). Cependant, la consommation régulière d'alcool n'est pas recommandée pour les culturistes. en raison de l'augmentation du cortisol. Cependant, le vin rouge peut être efficace avant le concours en raison de sa vasodilatation et de ses propriétés diurétiques.\nUne autre façon d’augmenter la température centrale du corps consiste à stimuler thermogenèse.\nC’est le processus qui augmente la température centrale du corps, déplaçant ainsi le sang de vos organes internes vers la surface de votre peau. Les aliments suivants peuvent stimuler cet effet:\nAinsi, un bodybuilder pourrait ajouter des sandwichs au beurre d'arachide à faible teneur en sucre (sur du pain complet) à son régime, manger un bonhomme en pain d'épice après l'entraînement, saupoudrer de poivre de Cayenne sur son prochain steak ou boire du thé vert avant les entraînements. Tout cela, une fois fait régulièrement, augmentera la thermogensis, stimulera votre métabolisme et aura peut-être un effet léger sur la vascularisation.\nSi aucune de ces modifications de régime ne vous plaît, vous pouvez toujours prendre du poivre de Cayenne, du thé vert ou de la racine de gingembre sous forme de supplément qui peut également s'avérer efficace.\nPour que vos muscles fonctionnent, ils ont besoin les nutriments.\nLes muscles obtiennent des nutriments via votre circulation sanguine. Ainsi, si vos muscles se développent, ils auront besoin de nutriments supplémentaires.\nUne demande élevée de nutriments nécessite de flux sanguin, il est donc théorisé que: un bodybuilder musclé sera vasculaire.\nIl n’ya pas d’études ou de données pour étayer cela, et c’est donc simplement une théorie.\nCependant, cela pourrait être une autre raison pour laquelle les utilisateurs de stéroïdes ont des veines proéminentes que les culturistes naturels (en moyenne), car ils auront de masse musculaire en moyenne.\n5. Rétention d'eau / glycogène\nS'il y a une quantité importante d'eau qui s'accumule entre votre muscle et votre peau (rétention extracellulaire), cela peut obscurcir vos veines. Ce type de rétention d'eau peut également réduire la définition musculaire.\nAlternativement, s'il y a rétention d'eau à l'intérieur de la cellule musculaire (intracellulaire), vos muscles se gonfleront. C'est le type de rétention d'eau qui est souhaitable pour la vascularisation.\nLorsque les culturistes se préparent pour un concours, ils épuisement des glucides pour éliminer le glycogène (réserves d'énergie) à l'intérieur de la cellule musculaire.\nEn épuisant les glucides, les bodybuilders élimineront les fluides extracellulaires et intracellulaires.\nUne fois complènt épuisés, ils peuvent voir une augmentation de la vascularisation, due à une réduction du liquide à l'extérieur de la cellule musculaire. De même, leurs muscles rétréciront temporairement en raison d'une perte de liquide intracellulaire.\nCependant, lorsque les bodybuilders regorgent de glucides, parce que leurs muscles ont soif de glycogène, un afflux de glucides entraînera la rétention de d'eau à l'intérieur de la cellule musculaire.\nAinsi, les muscles d'un bodybuilders se gonfleront avec du glycogène, combiné avec très peu d'eau collectée en dehors de leurs muscles.\nPour chaque gramme de glucides consommé, le corps retiendra 3 grammes supplémentaires d'eau (15).\nPar conséquent, si un bodybuilder voulait avoir l'air extra vasculaire pendant un certain jour, suivre ce protocole peut s'avérer efficace. Un guide général serait:\nEnsuite, la veille, vous voulez une augmentation de la vascularisation, de la charge en glucides avec des aliments à indice glycémique élevé - manger 2,5 g de glucides par lb de poids corporel.\nSi les glucides / calories deviennent trop élevés pendant cette période, il y a un risque que la personne «déborde», ce qui signifie que de l'eau peut être distribuée à l'extérieur de la cellule musculaire. Ne pas manger de 2,5 g de glucides par lb de poids corporel (lors de la consommation de glucides) évitera les chances que cela se produise.\nLes aliments à IG élevé reconstitueront les réserves de glycogène rapidement et efficacement que les aliments à faible IG.\nExemples d'aliments à indice glycémique élevé:\nBaguette blanche - 95\nMuffin anglais - 70\nGaufres - 76\nGalettes de riz - 70-91\nPain blanc - 73\nRiz blanc - 89\nCertains culturistes peuvent devenir vasculaires en buvant de l'alcool. Cela est dû au fait que l'éthanol est un diurétique, éliminant ainsi la rétention d'eau extracellulaire. C'est pourquoi certains bodybuilders boivent du vin rouge la veille d'une compétition, pour les faire paraître «secs».\nVoici une photo de moi alors que j'avais environ 7% de graisse corporelle pendant une séance d'entraînement. C'était le jour après avoir bu une quantité considérable d'alcool.\nJe bois rarement de l’alcool et il est encore rare que des veines apparaissent à travers mes bras (même lorsque je suis très maigre). Il s'agissait donc de veines bizarres, et c'est une preuve supplémentaire que l'alcool a un effet positif sur la vascularisation.\nBoire d'eau déterminera également la visibilité de vos veines. En effet, vous buvez d'eau, votre corps en expulsera.\nIl s'agit d'un mécanisme de défense du corps pour l'empêcher de retenir trop d'eau.\nPour une vascularisation accrue (à court terme):\nCycle de glucides\nConsommez de l'alcool\nPour une vascularisation accrue (à long terme):\nAugmenter le flux sanguin, via l'utilisation d'aliments producteurs de NO dans l'alimentation\nConsommation régulière d'aliments stimulant la thermogenèse (poivre de Cayenne, thé vert, gingembre).\nConstruisez de muscle\nExposition au soleil (diminution du collagène)\nIl existe ieurs façons pour un culturiste d'augmenter la vascularisation, certaines méthodes ayant un effet profond et d'autres seulement légères.\nVoici deux recommandations standard lorsque vous essayez d'augmenter la vascularisation significativement:\nDiminuer la graisse corporelle%\nBoire d'eau (ou prendre des suppléments diurétiques)\nJuste en se concentrant sur ces deux facteurs, un bodybuilder verra presque certainement une augmentation de la vascularisation (quelle que soit sa génétique).\nHors génétique, la perte de graisse corporelle est peut-être numéro 1 facteur d'augmentation de la vascularisation. C'est quelque chose que presque tout le monde peut contrôler, en adoptant un régime alimentaire déficitaire en calories.