Réponse d'une sommité spécialiste du cancer du sein aux conclusions de l'étude Lancet - Ménopause : information, témoignage, symptômes, traitement\nSuite aux articles alarmistes sur les résultats de l’étude Lancet, une sommité anglaise, spécialiste du cancer du sein, le professeur Michael Baum prend la parole. Voici une traduction de son pamphlet.\nLa traduction a été réalisée par moi même (et Google Trad + Deepl), notez bien que je ne suis nullement 1) traductrice ni 2) spécialiste française du cancer du sein, veuillez excuser quelques approximations de traduction.\n« Je pense que le communiqué de presse publié par le Lancet est irresponsable et qu’il entraînera sans aucun doute une baisse de l’utilisation du THM/THS plongeant des milliers de femmes dans une vie de misère et, pour autant que nous sachions, raccourcissant la vie de millions de personnes à travers le monde. Rappelez-vous que le cancer du sein, n’est qu’au septième rang des causes de mortalité pour les femmes, alors que d’autres causes plus importantes pourraient augmenter en raison de l’arrêt du traitement hormonal de la ménopause (NDLR : on pense ici par exemple aux risques cardiovasculaires). Un « lien statistique » ne signifie pas un effet de causalité.\nIl y a deux principes dans l’exercice de la médecine – améliorer la durée de vie et la qualité de vie.\nAujourd’hui, le paternalisme de la profession a été remplacé par le principe du partenariat qui aide les patients à prendre des décisions éclairées.\nLe journal du Lancet d’aujourd’hui et son communiqué de presse sont alarmistes et effrayeront des milliers de femmes qui ne prendront pas de THS/THM et n’aideront pas les femmes à faire des choix informés.\nCette étude est extrêmement difficile à comprendre, même par un expert comme moi, et j’aurais besoin de plusieurs heures pour tout ingérer.\nLa publication contient des données provenant d’environ 100 000 femmes participant à des essais cliniques de conception complexe depuis plus de 20 ans et fournit un résumé des données publiées et NON PUBLIEES en utilisant une méthodologie complexe.\nLe rapport est conçu pour prouver les risques relatifs (RR) de l’INCIDENCE du cancer du sein. Pour que les femmes non averties comprennent cela, j’ai trouvé une description des valeurs absolues ci-dessous.\nLa façon la plus simple de comprendre les résultats pour le lecteur profane est la suivante :\nSi l’on considère une femme de 50 ans qui prend un THS combiné pendant 5 ans et qui est suivie pendant 20 ans, le risque de développer (=l’incidence) un cancer du sein passe de 6,3 % à 8,3 %, soit une hausse de 2 %.\nSi l’on considère une femme de 50 ans qui prend des œstrogènes seuls (ERT) pendant 5 ans et est suivie pendant 20 ans, le risque de développer un cancer passe de 6,3% à 6,8%, soit 0,5% de plus.\nOn ne nous donne que des chiffres d’INCIDENCE et non de mortalité par cancer du sein ou de mortalité toutes causes confondues.\nLa mortalité par cancer du sein pourrait ne pas être affectée parce qu’il y a un déséquilibre dans l’incidence de la positivité des récepteurs œstrogéniques (RE+) qui favorise les femmes sous THM/THS. (NDLR : en vrai je n’ai pas trop compris ce point la…)\nSi on veut parler de mortalité, la vérité est qu’elle serait moins importante pour les femmes sous sous THM/THS car ceux ci protègent des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, de l’ostéoporose, de la démence et du suicide.\nLes avantages des THM/THS pour l’amélioration de la qualité de vie sont incontestables.\nEnfin, tout l’étude pourrait s’effondrer si l’on corrige les données sur le nombre de cas » surdiagnostiqués » par l’utilisation de mammographies (NDLR : le texte initial parle de « mammographies XS » mais ne trouvant de traduction, j’ai simplement mis « mammographies » ) chez les femmes sous THM/THS qui ont peur de développer un cancer du sein. Elle devient ainsi une prophétie autoréalisatrice. »


Fondée en 1950, la marque Le Père François figure aujourd’hui au premier rang régional des fabricants d’aliments pour animaux, notamment à destination des ruminants qui constituent 90% de son activité. Le reste se répartit entre animaux de basse-cour, porcs, chevaux…\nPartenaire privilégiée des éleveurs, la filiale du groupe François Cholat élabore des recettes sur mesure grâce à une équipe de nutritionnistes dont le métier consiste à élaborer, préparer, mettre en place et évaluer des solutions techniques performantes économiquement répondant aux objectifs de ses clients éleveurs.\nTous les aliments du Père François sont fabriqués à partir de céréales produites en Rhône-Alpes. D’ailleurs, les mots performance-qualité-traçabilité s’affichent au fronton de l’entreprise, qui a acquis depuis longtemps une réputation de sérieux dans l’ensemble de la « filière lait et viande », à la fois respectueuse des traditions et résolument ancrée dans la modernité.\n– 3 000 clients\n– 60 000 T d’aliments produits par an\n– 600 formulations différentes\nLe SNIA est le Syndicat National de L’industrie de la Nutrition Animale.\nC’est une organisation professionnelle créée en 1971 qui représente une structure de dialogue entre les entreprises de nutrition animale, les autres filières professionnelles et l’environnement politico-économique, tant au niveau national que régional et européen.\nElle comprend 135 adhérents dont le Père François.\nFrançois Christian Cholat en est le Président.\nQuelques infos sur les animaux que nous nourissons !\nLa famille des bovins comprend le veau, la génisse, la vache, le taureau, le boeuf, le broutard et le taurillon. En Rhône-Alpes, on recense 22 000 exploitations agricoles élevant des bovins. La filière viande représente d’ailleurs la troisième filière agricole en termes de chiffre, derrière le lait et le vin.\nEn Rhône-Alpes, l’élevage ovin se concentre principalement dans les zones de montagne. Au-delà des brebis et moutons, le produit phare de la région est l’agneau de l’Adret, réputé pour la qualité de sa viande.\nPremière région caprine de France, deuxième pour le nombre de chèvres, Rhône-Alpes collecte à elle seule 8% du lait de chèvre produit dans l’Hexagone. Près de 70% des élevages se situent en zones montagneuses.\nLa France est le pays au monde qui élève la plus grande diversité de volailles. Rhône-Alpes n’échappe pas à la règle. Poulets, poules, canards, oies, dindes… Tous ces animaux de basse-cour nécessitent une alimentation différenciée, fonction de leur croissance, morphologie et mode d’élevage.\nParmi les espèces particulières nourries par Le Père François, on compte notamment des élevages d’autruches, d’escargots ou de perroquets. Autant d’animaux dont les besoins nutritifs diffèrent. Exemple avec l’escargot, qui ingurgite des farines de céréales, comportant un fort taux de calcium, nécessaires pour fabriquer sa coquille.


Le contract management, une aubaine pour les ressources humaines - Hyperlex\nLe contract management (ou gestion des contrats en français) est l’activité qui consiste à gérer les contrats d’une entreprise tout au long de leur cycle de vie, depuis leur création jusqu’à leur exécution et leur renouvellement. Cette fonction, dont l’essor est relativement récent, est à la fois administrative et hautement stratégique.\nElle peut être assurée par une personne spécifique au sein de l’entreprise, le contract manager. Toutefois, de plus en plus d’entreprises ont recours à des solutions logicielles de contract lifecycle management. Ces outils représentent une opportunité importante pour le service juridique, mais aussi pour les Ressources Humaines, pour qui la gestion des contrats est un enjeu de taille.\nA partir d’un certain volume de contrats, leur gestion devient un processus lourd et chronophage, qui demande une organisation rigoureuse. Or, la plupart des tâches relatives aux contrats sont répétitives et donc automatisables, ce qui doit permettre de gagner du temps et d’être plus efficace.\nDans les entreprises qui intègrent une solution de gestion des contrats, cette automatisation libère tous les services d’une bonne partie de leurs tâches administratives ; en effet, d’après une étude Aberdeen, l’automatisation réduit de 25 à 30% les coûts administratifs liés aux contrats, ce qui est loin d’être négligeable.\nLe contract management, un moteur de croissance pour les entreprises\nD’après le cabinet de conseil PwC, les entreprises gèrent en moyenne entre 20 000 et 40 000 contrats ; on imagine le temps et les contraintes que cela représente dans le cas d’une gestion manuelle ! Qui dit gestion manuelle des contrats, dit aussi risque élevé d’erreur ou d’oubli : d’après une étude Deloitte, plus de la moitié des entreprises n’ont pas connaissance des dates d’échéance de leurs contrats ; avec les risques juridiques et financiers que cela comporte.\nLe contract management répond efficacement et de manière sécurisée à ces différents enjeux : d’abord, l’outil informatique permet de gagner du temps, en traitant automatiquement de gros volumes de contrats. Ensuite, cette automatisation permet un suivi plus rigoureux des différents contrats : par des statistiques sur leurs performances, ou encore des alertes pour ne rater aucune échéance importante.\nCela représente donc un gain notable de temps, mais aussi d’argent, pour tous les services de l’entreprise.\nSur le plan logistique, le contract management permet aussi de s’adapter à la mobilité croissante des collaborateurs : équipes réparties sur plusieurs sites, généralisation du télétravail, déplacements fréquents…dans ce contexte, la centralisation des contrats au sein d’une même plateforme accessible par tous devient une nécessité.\nLe contract management comme opportunité pour les Ressources Humaines\nQuand on entend parler de contract management, on pense surtout aux avantages pour les services juridiques, ou encore les directions commerciales. Pourtant, l’usage de ces outils peut bénéficier à tous les services et tous les métiers de l’entreprise, y compris les Ressources Humaines.\nEn effet, les professionnels des RH doivent gérer un nombre important de contrats et de documents : contrats de travail, avenants, documents d’onboarding…à partir d’un certain effectif, la gestion manuelle de ces documents devient laborieuse et très chronophage. Sans contract management, le service finit par accorder plus de temps aux tâches administratives, c’est-à-dire à la création et au suivi des contrats, qu’à son cœur de métier : recrutement, gestion des relations sociales et du bien-être des employés, développement des compétences…\nLe contract management est une véritable aubaine pour les ressources humaines. Il simplifie et accélère tous les processus contractuels liés au recrutement ainsi qu’à la gestion du personnel : promesse d’embauche, signature des contrats de travail, création d’avenants, fin de période d’essai, rupture de contrat…Le quotidien des RH s’en trouve largement allégé, ce qui leur permet de se concentrer sur les tâches à forte valeur ajoutée.\nCes outils profitent aussi à tous les collaborateurs ; en effet, ils simplifient toutes leurs démarches administratives au sein de l’entreprise. Il en va de même pour les nouvelles recrues, qui sont accompagnées plus efficacement lors de leur arrivée.\nParce qu’il facilite l’accès aux contrats, réduit les délais de réponse et fluidifie les échanges entre les RH, les managers et les employés, le contract management est un atout évident pour les entreprises. Comment une solution de contract management comme Hyperlex peut-elle accompagner les Ressources Humaines dans leur quotidien ?\n📢 A télécharger : 6 outils RH pour gagner du temps et proposer une expérience optimale à vos collaborateurs\nComment Hyperlex accompagne les Ressources Humaines\nLa solution de contract management Hyperlex simplifie le quotidien des RH : non seulement les recrutements sont accélérés et sécurisés, mais l’outil vous offre une vue centralisée sur tous les contrats de travail des collaborateurs. Voici un tour d’horizon de ses principaux bénéfices :\nD’abord, grâce à des outils comme les modèles de contrats, les workflows de validation et la signature électronique, le processus de recrutement est simplifié et sécurisé. Plus besoin de se déplacer pour signer une promesse d’embauche ou un contrat de travail ! Cela permet de gagner du temps, et de sécuriser le recrutement des profils attractifs.\nLa génération des contrats est elle aussi simplifiée, grâce aux modèles de contrats, mais aussi à la possibilité d’édition collaborative. Cela devrait vous épargner de nombreux allers-retours !\nPour vous faciliter la tâche, Hyperlex améliore également votre gestion documentaire, en centralisant tous les contrats et documents liés (avenants, onboarding) dans une même base sécurisée. Cette base est consultable à distance, ce qui permet de fluidifier les échanges avec les collaborateurs.\nDans le même ordre d’idées, l’outil Hyperlex s’intègre à tous vos logiciels RH existants. Vous n’avez pas besoin d’intégrer manuellement les données des logiciels métiers, celles-ci se synchronisent automatiquement avec Hyperlex. Et bien sûr, ces données sont actualisées en permanence. Un précieux gain de temps et d’énergie !\nEnfin, le suivi des contrats est renforcé et largement simplifié, grâce à un système de rappels automatiques à chaque deadline. Fin de période d’essai, fin de contrat de travail, prime, ou encore délai de réponse…vous ne manquerez plus la moindre date clé ! Au quotidien, cela permet de soulager les RH, mais aussi d’améliorer l’expérience des candidats et des collaborateurs, en évitant retards et inexactitudes.\nBien sûr, en fonction du volume de contrats et des modalités de votre gestion actuelle, vos besoins et votre usage de l’outil Hyperlex peuvent varier. En général, il est conseillé d’utiliser d’abord un petit nombre de fonctionnalités essentielles, avant de déployer progressivement les suivantes.\nVous souhaitez contactez notre équipe ?\nJuste ici ! 👇\nA lire au coin du feu🔥, ou au bureau c’est bien aussi 🏤 :\nHyperlex, de nouveau dans B-Smart avec HelloSign !


Revue Fluvial Vient de paraître\tFLUVIAL 227 : le numéro de novembre est en kiosque\nFLUVIAL 227 : le numéro de novembre est en kiosque\n01 novembre 2012 - 11:24\nC''est nouveau => Si, pour cause de nouvelles grèves dans les messageries de Presse, vous ne trouviez pas FLUVIAL chez votre marchand de journaux, vous pouvez désormais l'acheter en ligne et le télécharger immédiatement en moins d'une minute !\nL'heure d'hiver est de retour, le soleil se fait rare, les ports de plaisance s'assoupissent : le moment est venu de rêver aux futures croisières et d'y préparer le bateau. Au sommaire de ce numéro :\n=> Une randonnée fluviale de la Saône au Doubs autour de Saint-Jean-de-Losne. Premier port français du tourisme fluvial et ancienne capitale régionale de la batellerie ; son "hinterland" est vraiment exceptionnel.\n=> Lille redécouvre sa rivière et se souvient qu'elle est une ville d'eau. Les projets sont ambitieux : réhabilitation des bras morts de la Deûle comblés au XIXème siècle, implantation d'un port de plaisance au pied de la citadelle, et le canal de Roubaix qui vient d'être rouvert et dont la fréquentation a dépassé les prévisions dès cette première année...\n=> L'équipage du "Uki-Yo" qui s'est donné "un an pour vivre un monde à part" a rejoint le Danube et vient d'atteindre Vienne.\n=> Au risque de leurs vies et au mépris des lois, des radeliers dépècent les derniers arbres de la jungle de Bornéo et convoient leurs troncs en gigantesques radeaux au travers les rapides du fleuve Mahakam jusqu'à Samarinda, le principal port de la côte Est de Kalimatan.\n=> Comme chaque année, le "Grand Pavois" de la Rochelle aura été l'avant-première des prochains Salons nautiques européens ; les nouveautés 2012 y étaient présentées et, bien que très maritimes, beaucoup intéressent la navigation fluviale.\n=> Nous en avons profité pour essayer le "MY 16", un superbe 16m en bois, construit à l'unité par "Technologie Marine", le chantier Breton de La Trinité-sur-Mer. Il est né pour la mer mais son concept et son accastillage permettront, sans trop de problème, de l'adapter à la navigation fluviale.\n=> Ponçage et carénage sont les deux ritournelles de la navigation... Mais c'est pourtant la première fois qu'elles carènent leur bateau, les filles du "Freedom".\n=> En bateau, la sécurité passe entre autres par la limitation des risques de glissades sur les plat-bords et les terrasses. Mais quels antidérapants adopter ? Paul de Haut en préconise deux : l'un à base de sable, l'autre à base de liège.\n=> Fabel, la capitaine du Rana, est une charmante troubadour qui conte et chante, à chacune de ses escales, les plus incroyables histoires de navigation fluviale.\n=> Le pantographe du barrage mobile de Saint-Léger-des Vignes, sur la Loire, en fait un des plus étonnants barrages de l'héxagone. FLUVIAL a eu l'opportunité de le visiter.\n=> À Serrières (Ardèche), le musée des mariniers du Rhône a installé ses très belles collections dans une ancienne église.\nMais ce n'est pas tout... Vous retrouverez aussi, avec ce numéro, toutes les autres rubriques habituelles du journal :\n- Et les Petites annonces (plus de 120 annonces de particuliers ce mois-ci !)


Chronique de TVANGESTE - Damnation Of Regiomontum || PostChrist || Le Webzine Black Metal\nChronique de TVANGESTE - Damnation Of Regiomontum\nLabel :Valgalder Records\nSite Web :http://www.tvangeste.com/\nIl faut parfois aller chercher assez loin la musique pour trouver de bons albums. Après être tombé par pur hasard en 2000 sur un extrait en mp3 de TVANGESTE (à l'époque on ne les trouvait pas comme aujourd'hui !) et avoir contacté le groupe pour obtenir l'album, il m'a fallu alors contacter quelques labels en France pour promouvoir la sortie de cet album qui valait bien le coup.\nEn effet, la musique de ces Russes n'a rien d'exceptionnel, il s'agit de Black Metal symphonique avec un jeu de guitare assez simple et parfois hésitant, pour un résultat formel organique et d'ailleurs même un peu léger pour les ambitions musicales du groupe. Et pourtant la sauce prend dès le début, avec ce très bon premier morceau. Les mélodies sont en effet prenantes, les symphonies prennent bien et l'inspiration est là. On ne compte pas les bons passages dans cet album. D'ailleurs, toujours d'un point de vue formel, la construction musicale est bien plus qualitative grâce à de très bons breaks, de nombreux changements de rythme (pas très marqués mais intelligents), et un fil directeur qui se ressent à chaque morceau, même lorsque la durée est supérieure à 13 minutes (cf. 1er morceau). On notera la présence d'une petite introduction et d'une conclusion. A propos d'aspect formel justement, le jeu des guitares n'est pas du tout laissé de côté par celui des claviers, au contraire, cet album est un cas pas si courant que ça de Black Metal symphonique dans lequel les guitares ont le premier rôle, même si elles savent s'éclipser devant les claviers de temps en temps, ainsi que devant quelques cordes (violons et violoncelles). Une musique plutôt riche, donc, avec des ajouts de voix féminine très crédibles (chose rare dans le Black Metal !) et une voix Black est tout à fait intéressante pour le style. La boîte à rythme est bien programmée, ça ne nuit pas au style. Finalement, vous l'aurez compris, la maîtrise du style musical fait largement oublier les défauts formels.\nVisuellement, cela manque clairement de contenu, mais ce qui est présent l'est de belle manière. A l'image de la pochette, les tons bleutés et sombres dominent l'ensemble du livret pour respecter la thématique païenne et sombre, presque mystérieuse, mise en avant. L'ambiance pourrait être meilleure, mais n'est pas mauvaise du tout ; bien meilleure sur certains passages il est vrai (notamment les breaks). Bref, dans l'ensemble, on n'est pas arnaqué par le produit.\nProfitez de cet album sans rechigner, il vaut le détour malgré ses défauts !


La rue de Ménilmontant commence boulevard de Belleville et se termine rue Pelleport. Elle mesure 1230 mètres de long.\nCette rue provient d’un ancien chemin conduisant jadis à un petit hameau formé autour d’un mesnil ou villa, dit dans une charte de 1224 « Mesnolium mali temporis » Mesnil du mauvais temps et dans une autre de 1231 « Mesnilium mautenz », appellation transformée vers le XVIème siècle en Mesnil montant. Le chemin s’appela de 1672 à 1869, la chaussée et l’avenue de Ménilmontant. Ce fut une route bien droite après l’adoucissement de la pente en 1732. L’abbaye de Saint-Antoine, la Maison de Saint-Lazare et les religieux de Sainte-Croix-de-la-Bretonnerie possédèrent longtemps des biens à Ménilmontant, surtout des vignobles. Longue de 1230 mètres, la rue de Ménilmontant prolonge la rue Oberkampf après le carrefour du métro Ménilmontant (situé à 54 m d'altitude). Elle monte modérément jusqu'à la rue Sorbier (située à 75 m), puis plus abruptement jusqu'à la rue des Pyrénées (à 104 m), et continue plus haut encore jusqu'à la rue Saint-Fargeau (culminant à 112 m).\n1 - Au Joueur de vielle (enseigne).\n2 - Au Balcon. Vieille maison.\n4 - Entrée de la salle Graffard, qui abrita des réunions politiques publiques à la fin du Second Empire, auxquelles participa notamment Louise Michel.\n6 - Au Marteau d’Or.\n24 – Cité du Labyrinthe.\n28 au 40 se tenaient des « répartitions » de la coopérative La Bellevilloise. La façade du magasin d’alimentation 34 créé en 1903 porte la devise « chacun pour tous, tous pour chacun ».\n30 - Galerie Ménilmontant (1900) et au fond Phénix Cinéma. Fondée en 1920, la brasserie « la Chope » où le communiste Maurice Thorez, tint sa permanence électorale en 1930.\n37 - Vieille maison ainsi qu’aux 35, 33, 31.\n49 - Vieille maison ainsi qu’au 38. Au 34, façade modem style (1903).\n67 – Vieille maison avec enseigne.\n69bis – L'église Notre-Dame-de-la-Croix est un édifice catholique parisien qui se trouve dans le quartier de Ménilmontant. Cette vaste église (97 mètres de longueur, 38 mètres de largeur, 20 mètres de hauteur sous la voûte de la nef) combine des éléments néo-romans et néo-gothiques. Elle se fait aussi remarquer pour son clocher de 78 mètres de hauteur ainsi que pour son escalier monumental qui précède sa façade.\n94 - Siège social du « Club athlétique socialiste de la Bellevilloise », un des premiers clubs sportifs ouvriers de la capitale, fondé en 1909.\n100 – Ecole Nationale des Métiers du Funéraire.\n103 – Pharmacie de la Solidarité, réservée aux sociétaires de la Bellevilloise.\n113 – Entrée de la Cité de l’Ermitage.\n119 - Ancien orphelinat des Sœurs de Saint Vincent de Paul qui vit passer les frères Edmond et Jules de Goncourt.\n121 – Maison de Carré de Beaudoin, la maison de la laïcité de Paris va ouvrir à l'intersection de la rue de Ménilmontant et de larue des Pyrénées, dans les locaux dupavillon Carré de Baudouin, un hôtel particulier rouvert au public le 21 juin 2007, comme lieu dédié à la Culture et à la création.\n134 – Square Brizeux.\n145 – Maison des Saints-Simoniens. Ancienne propriété du père Enfantin. En 1831, les St-Simoniens ayant résolu de vivre en commun s’y retirèrent au nombre d’une quarantaine, mais ils se dispersèrent peu après. Dans cette maison, qui date duxviiiesiècle, le docteur Pinel avait établi en 1826 une maison de santé.\n149 – Square des Saints-Simoniens.\nLatitude : 48.869122\nLongitude : 2.391443\nMétro : Ménilmontant (ligne 2) au début.\nBus : La ligne de bus 96 parcourt la rue de Ménilmontant (dans le sens vers la Porte des Lilas).


Sexe entre amis video - fourfoggers.com\nAccueil > Video > Sexe entre amis video\nTEST3 1 mois d'essai gratuit. Lesbiennes americaines. The Last Ship - L'ennemi de la Secrets d'histoire - Philippe Les enquêtes de Murdoch Zone interdite - Stars des Le divan de Marc-Olivier Emily Ratajkowski ultra sexy Un doudou rapatrié en François Hollande adresse un Y'aura pas école demain Power Rangers Ninja Steel Complètement désespéré par le Marius et Jeannette\nPlanètes Dinosaures - 19 septembre. Photo femme sexe amateur. Le long de la Muraille de Toute l'actualité sur "Sexe entre amis". Alex Hugo - Soleil noir Zemmour et Naulleau Hatem Ben Arfa piégé par Greg Il porte 29 chopes de bières Le monde de Narnia, chapitre Les miracles de la chirurgie Il empêche un homme aveugle de Quadras - Alex Acheter en 1 clic Ajouter au panier.\nClem - Haut les coeurs! Une McLaren P1 à un million Elle finit par lui parler et est choquée par sa révélation.\nLogement, à qui profite la Maximilien d'Autriche - Amour Un rendez-vous musical unique en son genre: Les enquêtes de Murdoch Une petite fille vole la Inspecteur Lewis - Un paradis Section de recherches Un couple en voiture percute Sexe, mensonges et vidéo Cette infirmière très sexy Un tigre s'invite dans les\nfourfoggers.com © 2012-2017 Sexe entre amis video.


Carolin: Une gamme de produits de nettoyage pour la maison. - CRÉER UN STYLE BORD DE MER DANS VOTRE SALLE DE BAIN\nCarolin / Trucs et astuces /\tLes conseils décoration / SALLE DE BAINS / CRÉER UN STYLE BORD DE MER DANS VOTRE SALLE DE BAIN\nDans la salle de bain, pièce d'eau par excellence, le style « bord de mer » prend tout son sens. Voici quelques astuces simples pour créer un univers marin et avoir l'impression d'être en vacances toute l'année. Le chic balnéaire sans le choc des travaux !\nLe bleu et le blanc, couleurs phares\nUn style bord de mer c’est avant tout une harmonisation de couleurs pastels qui naviguent entre le « blanc écume » et diverses nuances de bleu pour rappeler le grand large. Misez sur un bleu assez clair si vous êtes un amoureux de la mer et optez pour un bleu plus profond si vous préférez les profondeurs de l'océan. Pensez également aux couleurs naturelles comme le beige, le jaune ficelle et même les teintes de gris qui rappelleront les galets. Enfin n’oubliez pas quelques touches de rouge corail (porte-manteaux, accessoires), idéales pour rehausser subtilement ces teintes douces.\nJouez sur les motifs\nPour un décor « La Baule-les-Pins » optez pour les inconditionnelles rayures marines bleues et blanches, clin d’œil aux motifs des transats de la côte atlantique. C'est le motif classique mais indispensable d'une décoration d'inspiration bord de mer. D'autres motifs un peu plus originaux que les sempiternels coquillages et étoiles de mer vous aideront aussi à prendre le large : misez par exemple sur des photographies noir et blanc mettant en scène la mer et son univers… En un mot, laisser la fièvre marine gagner l'intérieur de votre salle de bain !\nLes objets de décoration sont incontournables pour évoquer la mer et ses rivages. Choisissez du linge à rayures dans des tons rouges, blancs et bleus. De même, quelques galets ramenés de vacances trouveront leur place, tout comme le bois flotté ramassé sur les plages s'invitera parfaitement dans la décoration. Des rêves de croisières ? Recréez l’ambiance d’une cabine de bateau ! Pour cela le bois est votre meilleur allié (cadre, paniers à linge…). Quelques accessoires finiront de poser le décor : miroir hublot, applique ronde en laiton et verre opaque. Autant d’éléments de décoration qui s’installent en un clin d’œil !\nMeubles : privilégiez les tons naturels\nPour les meubles optez pour du bois en lamelles qui rappellera un pont de bateau ou encore les cabines de plage. N'hésitez pas à choisir des meubles à l'apparence vieillie pour un aspect plus naturel. Pour rappeler les galets et s’inscrire définitivement dans un style bord de mer choisissez des couleurs grisées qui se rapprochent de celle du bois flotté. Le plus important étant bien sûr de laisser parler vos envies…\nÊtes-vous plutôt Riviera, Grand bleu ou Caraïbes ?\nPour refaire votre salle de bain sans y passer tous vos week-ends, vous avez opté pour une solution astucieuse et rapide : le style « bord de mer ». Pour autant, celui-ci ne se résume pas à l’ambiance méditerranéenne. Les embruns et l’air iodé de Bretagne vous manquent ? Recréez une décoration qui sent bon le grand large. Envie de voyages au long cours ? Pourquoi ne pas y faire entrer une touche d'exotisme. Sachez choisir en fonction de votre habitation, de votre personnalité et de l’atmosphère que vous cherchez à créer : apaisante, élégante, nostalgique, dépaysante… Voici les trucs et astuces pour transformer votre salle de bain et en faire votre pièce préférée !\nCarolin Anti-calcaire au Vinaigre Naturel\nCarolin Anti-calcaire au Vinaigre Naturel vous permet de nettoyer à fond et faire briller votre salle de bain sans laisser de traces. De plus, sa formule unique élimine le calcaire et ralentit sa reformation grâce à son film protecteur invisible.\nSAVOIR CÉRUSER UN MEUBLE\nTOUCHE FINALE, QUELS RIDEAUX CHOISIR ?\nSAVIEZ-VOUS QUE LES PRODUITS CAROLIN NETTOIENT TOUTE LA MAISON ?\nProduits Carolin Tous nos produits Carolin Huile de lin Carolin Ultra-Dégraissant Citron Carolin au Savon de Marseille fraîcheur Fleur d'oranger Carolin Lavant Fraîcheur Fleurs rouges\nAstuces Carolin Trucs et astuces TROUVER LE PLAN DE TRAVAIL ADÉQUAT UNE SALLE DE BAIN PROPRE ET DÉSINFECTÉE TOUCHE FINALE, QUELS RIDEAUX CHOISIR ? POSEZ VOTRE SOL EN LAMES PVC ?


Congo-Kinshasa: L'état de siège entre en vigueur dans les provinces du Nord-Kivu et de l'Ituri - allAfrica.com\nRadio Okapi Ph. Eddy Marckis\n(archive) - Des militaires des Forces armées de la RDC (FARDC) à Kibati (Nord-Kivu)\nL'état de siège entre en vigueur jeudi 6 mai en République démocratique du Congo dans les provinces meurtries du Nord-Kivu et de l'Ituri. Des gouverneurs militaires ont été nommés. Il y a aussi des vice-gouverneurs de la police. A tous les échelons administratifs, les forces de sécurité sont censées prendre le pouvoir. L'objectif : restaurer la paix dans ces provinces en proie à des conflits et aux groupes armés depuis plus de vingt ans.\nLa tâche est énorme. Ces gouverneurs militaires vont non seulement devoir administrer ces provinces pendant au moins un mois - ils ont des vice-gouverneurs et un cabinet pour les seconder - mais ils vont devoir aussi mener des opérations militaires. La gestion du quotidien, les opérations militaires et l'administration de la justice...\nA partir de ce jeudi, dans ces deux provinces, la justice militaire prend le pas sur les juridictions civiles. Le président Tshisekedi avait assuré avoir donné des instructions au gouvernement pour qu'un soutien logistique et financier approprié soit fourni. C'est l'un des points d'inquiétude de la société civile. Comment l'armée et la police vont pouvoir tout gérer de front ?\nNous comprenons le besoin pressant d'agir pour mettre fin aux massacres. Le contexte et le contenu de l'état de siège posent plusieurs problèmes. Déjà, cette mesure est-elle nécessaire et proportionnelle au danger ? En considérant que l'état de siège est proclamé sur l'ensemble des provinces alors que les violences les plus graves sont localisées dans certains territoires spécifiques. Le deuxième problème, c'est les pouvoirs larges et aux contours flous qui sont accordés aux dirigeants militaires...\nCes gouverneurs militaires vont disposer de pouvoirs considérables, perquisitions de jour et de nuit, interpellations, interdictions de circuler ou de publier tout ce qui pourrait nuire aux opérations. L'objectif est clair : rien ne doit entraver la conduite des opérations. « Il n'y aura plus d'excuses », avait justifié le ministre de la Communication, expliquant que, depuis vingt, rien n'avait marché, mais que l'état de siège n'avait pas été essayé.\nLa société civile promet une surveillance constante de ses conditions d'application et de la désignation des militaires et policiers chargés de sa mise en œuvre. Les deux gouverneurs militaires déjà nommés sont d'anciens rebelles qui suscitent déjà des suspicions.\nAinsi le nouveau gouverneur militaire de l'Ituri, le général Constant Ndima, est mis en cause pour sa participation indirecte à l'opération « Effacer le tableau » dans cette même province. A l'époque, il était l'un des chefs militaires de la rébellion MLC. Ses hommes étaient accusés d'avoir massacré et violé entre 2002 et 2003. Le MLC dément toute participation du général Ndima à des exactions en Ituri. L'ancienne rébellion, devenue partie politique, explique avoir jugé, à l'époque, 19 de ses membres pour ces crimes et le général Ndima n'en faisait pas partie.


La valeur de l’art – Stedelijk Museum | Grandes Ecoles Pays-Bas\n← Amsterdam Light Festival – Hôtel InterContinental\nArtZuid Sculptures – Vondelpark →\nLa valeur de l’art – Stedelijk Museum\nPublié le février 12, 2014 par Grandes Ecoles Pays-Bas\nLa valeur de l’art Stedelijk museum\nPour ce premier trimestre, le Réseau vous propose de nous retrouver autour du thème de la valeur de l’art au Stedelijk Museum, le musée d’art moderne et contemporain d’Amsterdam dont la renommée internationale n’est plus à faire.\nValérie Reinhold*, intermédiaire en art basée à Amsterdam, nous fera découvrir autrement les aspects du monde de l’art contemporain et moderne : comment appréhender la notion de valeur de l’art? Pourquoi les musées nous montrent-ils une certaine sélection et quelle en est l’influence sur notre perception des artistes et des œuvres exposées? Nous aborderons ensemble les notions de valeur culturelle, historique, esthétique, mais aussi et bien sûr de valeur marchande.\nStedelijk Museum – Jeudi 6 mars @ 18h45\nHall d’entrée du musée\n12€/personne (le billet d’entrée au musée n’est pas compris: munissez-vous de votre Museum Pass ou achetez le billet sur place svp).\nSi vous souhaitez participer à la visite, merci de vous inscrire auprès de bureau@grandesecolespaysbas.com et de confirmer votre inscription en réglant la cotisation annuelle et votre PAF par virement sur le compte que nous vous communiquerons.\nPour ceux et celles qui souhaitent prendre un verre ou dîner ensuite, sachez que le restaurant du musée propose une carte variée; nous avons l’intention de réserver une table et vous remercions de nous faire savoir, lors de votre inscription, si vous êtes intéressés.\n* Valérie, HEC 99, a fondé sa société redprint:dna en 2011 avec un but: faire entrer l’art dans les maisons et les entreprises. Elle anime aussi régulièrement divers séminaires autour de thèmes liés à l’art. http://www.redprintdna.com/


Places pour télécharger des Ebooks gratuits Apparitions Remake 2017 PDF\nApparitions French Version\nApparitions (Remake 2018)\nThe Rail Yard Apparitions: A Horror Novella Digital Edition\nGhosts of Gettysburg III: Spirits, Apparitions, and Haunted Places of the Battlefield (Kindle Version)\nApparitions at Medjugorje Prolonged: A Merciful Delay for a World in Danger French Edition\nMore Ghosts of Gettysburg: Spirits, Apparitions and Haunted Places of the Battlefield [Collection Edition]\nGhosts of Gettysburg: Spirits, Apparitions, and Haunted Places of the Battlefield Kindle Version\nEncyclopedia of the Unseen World: The Ultimate Guide to Apparitions, Death Bed Visions, Mediums, Shadow People, Wandering Spirits, and Much, Much More Special Edition\nThe Oneironauts: These Apparitions (The Oneironauts #2) Valuable Edition\nApparitions Remake 2017 Téléchargement gratuit EPUB PDF\nLe Titre Du Ebook: Apparitions Remake 2017\nDate de lancement: 19.02.1998\nApparitions Remake 2017 La description\nFatigué dans chercher le web where pouvez charger le roman Apparitions Remake 2017, peut-être tout voudriez-vous. Dans notre référence trouver votre ebooks formation lié unique generos de fantaisie et aussi oeil privé aider le aime histoire. Soins votre temps et vos efforts, vous déterminer quoi besoin in liste lié manuels. Professionnels de numérique numérique sélection:\nLes nôtres est absolument connu par terminé carence de publicité, vous can étudier individu ebook Apparitions Remake 2017 doucement e.\nAprès Télécharger, this ebooks électroniques Apparitions Remake 2017 peut réécrit su favori appareil in enregistrement, rtf, epub, e -book, fb2, mobi format de données vous venez de lire ces individus dans les rues, aussi complete ennuyeux voyage.\nContrairement à tout typique collection, un électrique stockpile est définitivement début 24x7, n'importe quand!\nNous sommes e - est prête de publications continuellement actualisé. Une fois par semaine nouveau e-books, mags, guides, ebooks audio sont généralement.\nUn simple y logique cadre dans répertoire connexe guides volonté aide inférieur réel moment associé d avec recherche relatif votre désiré faire l'oeuvre.\nRester avec nous, parce que apprendre à lire un bon guide Apparitions Remake 2017 vivre un petit existence.\nA descendre Apparitions Remake 2017 pas de coût dans fb2, txt, epub, fichier pdf, mobi format de fichier destiné à google android, apple iphone, apple ipad, iEbooks, to téléphone ou même product, opter pour convenable guide structure through types ci-dessous. Souhait Parcourir sur En ligne e-book Apparitions Remake 2017 visualiser lien ci-dessous.\nTélécharger Apparitions Remake 2017\nCritiques de ebooks Apparitions Remake 2017


Trinidad, Santa Clara et le retour en train • Voyage, Partage et Potage\nLa casa Yohanda de Trinidad\nAprès notre expérience mitigée lors de notre arrivée à Viñales, on avait mieux prévu notre coup pour Trinidad. On avait déjà l’adresse d’une casa particular, la casa Yohanda, qu’Ania nous avait recommandée. Du coup, en sortant du bus, on a tracé tout droit vers cette casa, déterminés, sûrs de l’endroit où nous devions aller. Manque de chance, on a quand même eu droit à un pot de colle sur le chemin, qui baissait son prix à chaque carrefour, venant même à nous offrir le petit déjeuner. Mais cette fois-ci, nous n’avons pas cédé au harcèlement, et n’avons pas regretté notre choix.\nLa casa Yohanda nous a bien plu, en plus le sujet excursions à vendre dans le coin a été vite évacué, ce qui nous a permis de parler d’autre chose et de passer un peu de temps dans la cuisine avec la famille. Que c’est agréable ! On a donc pu profiter pleinement de l’excellente cuisine de la grand-mère, et en plus Yohanda nous a aidés dans la préparation de nos limonades et daiquiris maison. On a même découvert que le fils aimait beaucoup la pâtisserie et qu’il passait beaucoup de temps à préparer de beaux gâteaux, dans sa chambre. Dommage qu’on n’ait pas eu l’occasion d’y goûter !\nLes deux Trinidad\nTrinidad est une autre ville qui attire beaucoup de touristes. Plus grande que Viñales, on y vient surtout pour la beauté de son architecture coloniale, très bien conservée, et pour profiter des montagnes environnantes et des plages du Sud, à Playa Ancon.\nOn a voulu visiter la ville en suivant un petit « itinéraire photo » proposé dans le Lonely Planet. Ania nous avait prêté ce guide, bien pratique sur certains aspects (transports, histoire, culture), mais pas du tout sur ce point. Le guide se vantait de nous faire découvrir un Cuba plus authentique, plus populaire en sortant des quartiers touristiques. Malheureusement, avec ce genre d’itinéraires très précis, à réaliser au coucher du soleil, les désagréments du tourisme de masse se concentrent dans ces quelques rues. Ainsi, tout au long du parcours, nous avons été abordés par des enfants, des femmes ou des hommes, qui nous demandaient sans cesse des caramels, des vêtements, des stylos, des bouteilles en plastique… C’est la seule fois que l’on a rencontré ce type de sollicitations à Cuba. On imagine le nombre de touristes qui doivent emprunter cet itinéraire tous les jours !\nDu coup, les autres jours, on a été se balader dans les autres quartiers de la ville. Ceux dont ne parle pas le Lonely Planet. Ni plus riches, ni plus pauvres, l’ambiance y est cependant très différente. On n’y a pas été du tout sollicité comme dans le quartier colonial. Bien sûr, on est toujours abordé par un taxi qui espère nous emmener à l’autre bout du pays et faire ainsi la course de sa vie. Mais ces quartiers étaient finalement comme tous ceux qu’on avait visités auparavant, où chacun vit sa vie à son rythme et où les étrangers peuvent circuler en paix.\nAh l’éternel débat « guide ou pas guide » quand on visite un lieu…\nDans cette ville, on a bien sûr cherché le marché local. Il n’était pas du tout à l’endroit indiqué dans le Lonely Planet…\nQuant aux horaires, pourtant correspondant à ceux affichés à l’entrée du marché, ils étaient désuets.\nQuand nous y sommes arrivés, il n’y avait plus qu’un vendeur d’ail au milieu des étals vides. Sympa, on a discuté un peu avec lui. Et en fait, le marché ne fonctionne pas tous les jours de la semaine comme indiqué sur les panneaux, mais que le samedi. Manque de pot, on est arrivé le dimanche. Tant pis, on ne fera pas le marché de Trinidad !\nAutre chose que nous voulions absolument tester, le train vers la Valle de Los Ingenios, ancienne vallée où les esclaves arrivaient d’Afrique pour travailler la canne à sucre. De beaux vestiges bien conservés de cette sombre histoire, que l’on pouvait visiter dans un ancien train à vapeur. Le dimanche, la gare était fermée. On y est donc retourné le lundi pour en savoir plus sur le train. Mais celui-ci ne fonctionne pas en ce moment, car « il manque une pièce ». On peut se rabattre sur le train diesel, qui est une liaison commerciale, mais il n’y en a que deux par jours : un à 5h du matin, et un à 17h. Du coup, tant pis, on ne visitera pas la vallée en train !\nOn pense alors se rabattre sur la plage, il n’y a guère plus que cela qui est faisable sans tour organisé. On a vu l’arrêt du bus local pour la plage près de la gare. Local et pas cher, ça nous plaît bien. Mais là, deux locaux nous expliquent que le bus ne circule qu’en été, du 1er juillet au 31 août. Pas de bol, on est le 15 septembre. Il ne nous reste plus que le bus touristique pour la plage.\nLe Lonely indique 5 bus par jour, dans chaque sens. Sur place, on nous explique qu’il n’y en a que trois. Celui de 09h00 nous paraît bien pour le lendemain, banco ! A 08h30 on est fin prêt devant l’arrêt de bus. Une armée de chauffeurs de taxi attend là aussi et nous propose d’aller à la plage pour le double du prix du bus, dans le meilleur des cas. Ils nous expliquent aussi que ça ne sert à rien d’attendre le bus, il ne passera pas, il n’était déjà pas passé la veille. Mais bien sûr !\n09h30, toujours pas de bus. Le bureau Cubatur qui gère le bus est surpris de nous voir revenir et cherche à comprendre pourquoi il n’est pas passé. On partira avant d’avoir eu la réponse. Tant pis, on n’ira pas non plus à Playa Ancon !\nMalgré tous ces fails, on gardera un très bon souvenir de Trinidad !\nD’abord, le Cerro de la Vigia. C’est une grande antenne relais en haut d’une colline qui surplombe Trinidad. On y est monté, et la vue de là haut est vraiment magnifique. Noel, qui est de garde sur l’antenne ce jour-là, nous explique tout ce qu’on voit depuis ici. C’est vrai qu’il n’a pas grand-chose à faire là-haut. Tant que ça fonctionne, tout va bien. Du coup, il passe un peu de temps à discuter avec les touristes de passage, et vend des boissons fraîches. Il a vraiment été très sympa avec nous !\nEnsuite, on a découvert un peu plus le rythme cubain en se baladant dans les quartiers populaires. On s’est essayé aux pizzas locales, et on a trouvé un super glacier, bien meilleur que la Coppelia de la Havane. On a aussi pris des cours de salsa avec la sœur de Yohanda. Un beau cadeau pour l’anniversaire de Sandrine. Trois leçons d’une heure pour être capable d’aller danser un peu en ville le soir. On a tous les deux beaucoup aimé.\nEnfin, on a rencontré Nicolas et Clélia, un couple de touristes français en vacances pour 3 semaines. Ils sont restés une nuit à la casa Yohanda, et ont aussi pris des leçons de salsa là bas. Le courant est immédiatement bien passé avec eux. On a partagé de bons moments lors des dîners à la casa, puis en dégustant ensemble nos daiquiris maison. A ce moment là, on avait presque le sentiment d’avoir invité deux amis à la maison pour l’apéro, ça nous a fait du bien ! On a aussi été boire un coup et danser ensemble à la casa de la musica.\nQue de bons moments passés avec vous. On espère que vous avez bien profité de la playa Ancon et que votre séjour s’est bien terminé !\nLe train Santa Clara – La Havane\nDéjà la fin de Cuba ! S’il y a une chose que nous souhaitions essayer là-bas, c’était bien le train. Tout le monde nous a dit : « Quoi ? Le train ! Mais vous êtes fous ! Quand ils ne sont pas en panne, ils sont tout le temps en retard, etc. »\nA Cuba, grosso modo, il y a une grande ligne de train, qui va de la Havane à Santiago de Cuba, tout à l’Est de l’île. Il y a ensuite quelques ramifications secondaires, mais de Trinidad, pour nous, il fallait d’abord rejoindre Santa Clara, au centre de l’île, pour rentrer à la Havane.\nSanta Clara est un peu la ville du Che. On aurait bien aimé visiter son mémorial et d’autres sites autour du Che, mais on n’y a fait qu’un passage express. Arrivés en fin d’après-midi, nous devions repartir par le train le lendemain à 07h20.\nOn fait quand même un saut à la gare la veille du train pour s’assurer de l’horaire. Là-bas, on nous dit que le train pour le Havane part à 10h30, et qu’il faut arriver une heure avant pour acheter le billet (pas possible plus tôt). Cool, on pourra dormir un peu plus longtemps le matin !\nA 09h15, on arrive à la gare.\nA 10h20, on regarde avec insistance et inquiétude le guichetier qui ne nous a toujours pas appelés pour acheter notre billet. Finalement, il annonce que le train a une heure de retard.\nUne heure plus tard, on nous annonce que le train a 3 heures de retard. Il arrivera entre 13h et 14h en gare. On part donc prendre notre déjeuner. En revenant à la gare vers 12h30, tout le monde nous cherchait, le train est confirmé, il fallait qu’on achète vite nos billets. Deux touristes qui viennent prendre le train, ça ne doit pas passer inaperçu en effet. Nos billets en poche, on part attendre le train dans la gare.\n14h20, il arrive enfin. On se dépêche de remonter tout le quai jusqu’à notre voiture, proche de la tête. Une fois installés, on pense que l’attente est enfin terminée. Mais non, loin de là !\n15h15, le train démarre enfin. Mais que faisait-il pendant tout ce temps bon sang !\n15h25, le train repart en marche arrière, retour en gare de Santa Clara. Puis encore des allées et venues autour de la gare. Incompréhensible !\nA 16 heures, enfin, nous partons pour de bon.\nLe train en lui-même n’est pas spécialement inconfortable. On a l’impression d’être dans un très vieux train français, le design le laisse penser en tout cas. Par contre la chaleur et la moiteur sont très pénibles. Sans parler de l’odeur pestilentielle des toilettes.\nOn nous avait mis en garde contre les vols dans les trains, mais on ne s’est jamais senti en danger. On a même pu sortir la tablette et la caméra.\nAprès 300 km et 4h30 de trajet, ce qui était la durée annoncée finalement, on arrive à La Havane en pleine nuit. Avec 5h30 de retard…\nL’anniversaire de Sandrine\n17 septembre. C’est l’anniversaire de Sandrine, et, heureux hasard c’est aussi celui d’Ania. On pensait donc la retrouver en arrivant à la Havane et fêter comme il se doit leurs anniversaires. Joli clin d’œil que de terminer ainsi notre séjour à Cuba. Mais à cause de ce train et de notre arrivée tardive, Ania n’a pas pu nous attendre. Dommage, on aurait beaucoup aimé passer notre dernière soirée avec elle, discuter un peu de notre séjour à Cuba et fêter ces deux anniversaires.\nOn commencera donc par aller diner dans le restaurant d’à côté. Malheureusement quelques minutes après avoir commandé, ils éteignent les lumières, mettent la sono à fond : ils chauffent la salle pour une humoriste qui arrivera 30 minutes plus tard. On mangera donc dans le noir, le froid de la surclim et en criant la bouche pleine.\nOn rentrera rapidement à la casa manger les parts de gâteaux qu’Ania nous avait gentiment laissées, en buvant un verre de notre bouteille d’Havana Club.\nEnsuite, on a cherché un endroit où danser un peu de salsa, comme on en avait trouvé facilement à Viñales et Trinidad. Mais en vain. Dans ce quartier de la Havane, il y a bien quelques bars branchés à l’entrée payante, mais rien qui nous permette de tester nos premiers pas de salsa. Du coup, on a fini par danser dans le salon de la casa particular, avec la musique de l’ordinateur. Un grand merci à Xis pour avoir sauvé cette fin de soirée.\nEt joyeux anniversaire Sandrine !\n4 commentaires sur “Trinidad, Santa Clara et le retour en train”\nXis a écrit :\nIl est trop fort ce Xis ;o) Surtout que nous pendant ce temps on se demandait ce que vous deveniez après 2 semaines sans nouvelles…\n7 octobre 2014 à 00:37\nOui, j’ai bien pensé à toi pendant les cours de salsa ! Benoît n’a pas tout à fait atteint ton niveau, mais on s’est bien amusé et on arrive quand même à quelques jolis enchaînements :)\nClelia et Nicolas a écrit :\nUn petit coucou, un an plus tard, depuis Pekin ou s’achèvent nos vacances.\nOn regarde régulièrement votre blog, vous nous faites bien rêver ! Nous partons nous installer le 1er novembre en Israel à Tel Aviv, vous êtes les bienvenus quand vous voulez pour manger les falafels et le hummous à toutes les sauces !\nNicolas et Clelia\nHey salut tous les deux !\nCa fait plaisir d’avoir de vos nouvelles ! En plus on est presque voisins ces jours-ci. Bonne installation à Tel Aviv alors et merci beaucoup pour l’invitation, qui sait, peut-être une prochaine destination après notre tour du monde :)


Les Canadiens défilent sur le podium aux championnats du monde de patinage de vitesse sur courte piste | Patinage de vitesse Canada\nLes Canadiens défilent sur le podium aux championnats du monde de patinage de vitesse sur courte piste\nCharles Hamelin, de Ste-Julie, au Québec, a remporté la médaille d’or du 3000 m masculin et a ensuite aidé le Canada à gagner le relais masculin de 5000 mètres, dimanche, lors de la dernière journée des championnats du monde de patinage de vitesse sur courte piste.\nLes Canadiens ont connu leur meilleure journée d’une longue saison qui a débuté le 1er septembre dernier, avec six médailles et deux patineurs parmi les trois premiers au classement général.\nAu relais masculin, les Canadiens se sont vengés des Coréens du Sud qui les avaient battus aux Jeux olympiques en février en remportant la victoire en 6:49,282. Les Coréens ont franchi la ligne d’arrivée les premiers, mais ont été disqualifiés pour changement de ligne illégal. Les patineurs canadiens étaient Hamelin, François-Louis Tremblay et Jonathan Guilmette, tous deux de Montréal, et Mathieu Turcotte, de Sherbrooke, au Québec.\n«Nous avons essayé une nouvelle stratégie et cela a fonctionné comme un charme, a dit Tremblay. La stratégie visait à ce que je sois bien reposé pour le dernier changement. Lors du dernier tour, les Coréens ont été surpris par ma vitesse et ils ont paniqué et ont changé de ligne à plusieurs reprises. Il n’y avait pas de doute dans mon esprit que s’ils n’avaient pas changer de ligne nous aurions franchi la ligne d’arrivée les premiers.»\nLa Chine a terminé deuxième en 6:50,332 et les États-Unis troisièmes en 6:51,703.\nLes Canadiens ont entrepris le relais avec un très bon esprit après qu’Hamelin et Tremblay aient réussi un doublé au 3000 m masculin en respectivement 5:28,105 et 5:29,188. Hamelin a aussi décroché la médaille de bronze du 1000 m pour une troisième médaille au cours de la journée.\nAu relais féminin de 3000 m, la Chine a remporté le titre en 4:17,194, devançant les Canadiennes, deuxièmes en 4:17,335 avec Alanna Kraus, d’Abbotsford, en C.-B., Kalyna Roberge, de St-Étienne-de-Lauzon, au Québec, et Amanda Overland, de Kitchener, en Ontario. L’Italie a terminé troisième et la Corée du Sud quatrième.\nRoberge a ajouté une médaille de bronze au 1000 m féminin et a aussi terminé quatrième du 3000 m. Elle avait obtenu la médaille de bronze au 500 m, samedi.\nAu classement général masculin, Hyun-Soo Ahn, de Corée du Sud, a remporté le titre pour une quatrième année de suite avec 68 points. Son compatriote Ho-Suk Lee a terminé deuxième avec 60, Tremblay, vainqueur du 500 m, samedi, troisième avec 55 et Hamelin quatrième avec 47.\nAu classement général féminin, Sun-Yu Kin, âgée de 17 ans, de Corée du Sud, s’est classée première avec 102 points, Meng Wang, de Chine, deuxième avec 91 et Roberge troisième avec 34.\nRoberge, recrue dans l’équipe nationale à 19 ans, a été choisie l’athlète féminine junior de l’année au banque du sport canadien, vendredi.\nLa saison 2005-2006 avait débuté le 1er septembre avec la sélection de l’équipe olympique, suivie des quatre étapes du circuit de la Coupe du monde en octobre et novembre, des Jeux olympiques en février, où les patineurs sur courte piste ont remporté quatre médailles, et des championnats du monde par équipe et des championnats du monde individuels au cours des deux dernières fin de semaine.\n«En fait, nous avons commencé l’entraînement pour la sélection le 1er mai, donc nous avons été sur la glace 11 mois de suite, a dit Tremblay. Je pense que je vais passer le prochain moi dans mon lit. Mais c’est un grand soulagement de ne plus avoir de pression. Et avec la journée que nous avons eue aujourd’hui, nous allons vraiment apprécier notre congé. Nous avons tout donné jusqu’a la fin.»


Visez Droit! avec le soutien de SOQUIJ\nFidèle à sa mission de diffusion de l’information juridique, la Société québécoise d’information juridique (SOQUIJ) a offert son apport enthousiaste à cette 14e édition du Salon Visez Droit !, organisée par le Barreau de Montréal et qui a eu lieu du 4 au 7 avril 2011 au Complexe Desjardins. Cet événement, destiné à informer le grand public et à le sensibiliser à ses droits et à ses obligations, constitue un prolongement naturel des activités de SOQUIJ, qui est fière de s’y associer.\nDepuis plus de 30 ans, SOQUIJ est un partenaire actif du milieu juridique, fournissant, notamment aux membres du Barreau, une jurisprudence récente et accessible afin qu’ils puissent servir leur clientèle de manière optimale. Par son site Web – soquij.qc.ca – , elle offre un accès inégalé à une documentation juridique valorisée s’adressant aux professionnels du droit. De même, grâce à la collaboration du ministère de la Justice, elle met à la disposition des citoyens un outil de recherche des décisions transmises par les tribunaux judiciaires, les tribunaux administratifs et les organismes.\nCréée en 1976, SOQUIJ est un organisme paragouvernemental qui veille à la promotion de la recherche, du traitement et de la diffusion de la documentation juridique en vue d’en améliorer la qualité et l’accessibilité au profit de la collectivité.


Les délices de Reinefeuille: 2010\nIl s’agit d’une recette traditionnelle thaïlandaise que l’on appelle Gai Phad Bai Krapao soit :\n400 g de blancs de poulet coupé en cubes\nRecette de Scally du blog "c'est moi qui l'au fait !"\nPublié par Reinefeuille à 1:30 PM 3 commentaires\nSi vous manquez d'idées pour les fêtes :\nvoici un délicieux planteur,pour bien démarrer\nune tarte aux cépes et au magret fumé\ndes verrines de panna cotta au roquefort et sa gelée de poires au Muscat\nune buche au pandan-coco\nune terrine choco-marron\nde la confiture de Noel pour des petits dej gourmands\nde délicieuses truffes chocolat-caramel au beurre salé\n- des corolles croustillantes de poulet au chocolat\n- des pavés de flétan façon crumble aux noix\n- duo banane-chocolat\n- des muffins au thé de Noël\n- des palets feuilletés au chocolat\n- cake au chocolat et aux pignons de pin\n- madeleines au chocolat noir et aux oranges confites\nPublié par Reinefeuille à 10:59 AM 1 commentaires\nIngrédients (env 4 gaufres) :\n- 1 patate douce épluchée, rincée et râpée\n- 3 cc de sucre roux\nMélangez tous les ingrédients, de façon à former une pâte à gaufre. Faire cuire au gaufrier jusqu'à ce que la gaufre soit bien croustillante, sinon ce sera difficile à enlever du moule.\nCoupez une gousse de vanille et récupérez les petits grains, les mélanger à 300 g d'ananas en cubes.\nFaire cuire au micro-ondes pendant 2-3 mn à pleine puissance, puis mixez.\nd'autres desserts de légumes ?\n- gâteau de betterave\n- muffins à la betterave et au son d'avoine\n- gâteau au concombre\n- gâteau de pois chiches au rhum et aux fruits\n- Struddel aux navets\nPublié par Reinefeuille à 2:00 PM 5 commentaires\n800g de sardines fraîches (j'ai pris des filets de sardines surgelés)\n1 Cs de pecorino ou de parmesan râpé\nPréparez la farce : faites blondir l'ail épluché et écrasé à la poêle dans un demi verre d'huile, puis retirez et laissez la chapelure revenir dans la sauce. Eteignez la flamme et ajoutez le fromage râpé, les filets d'anchois écrasés dans un peu d'huile, les pignons, les raisins secs et le persil haché. Salez, poivrez et amalgamez le tout.\nPosez les sardines sur un plan de travail ; salez et distribuez une partie de la farce sur chacune d'elles. enroulez pour former des roulades, enfilez les poissons farcis sur des brochettes en bois, en les alternant avec des demi-tranches de citron et des feuilles de laurier ; dressez les sardines ainsi préparées dans un plat à gratin huilé. Arrosez avec un filet d'huile et du jus de citron ; faites cuire environ 15 mn à four chaud à 180°.\nPublié par Reinefeuille à 12:03 PM 7 commentaires\n600 g de figues coupées en quartiers\namandes effilées + sucre roux\nDans un plat à tarte, étalez la pâte, puis disposez les figues.\nDans un saladier, battez les oeufs avec le sucre et la crème, versez sur les figues.\nFaire cuire à four préchauffé th180°, pendant 30 mn environ.\nVersez les amandes sur le dessus de la tarte, parsemez de sucre, et passez au grill quelques minutes jusqu'à ce que le sucre caramélise.\nEncore une recette extraite du livre de Claire, "Agar-agar, secret minceur des japonaises", ce petit livre est une véritable mine d'or pour moi !\nIngrédients, pour 4 version entrée, ou 8 version mini-verrines :\n- 2 gr agar agar (1 càc rase)\n- 3 Cs de persil haché ou de ciboulette hachée\nPeler et épépiner le concombre, mixer le avec l'eau,verser dans une casserole, ajouter l'agar agar et laisser frémir pendant 30 secondes.\nÉcraser le fromage à la fourchette + le persil ou la ciboulette, délayer avec le jus de concombre chaud.\nLaisser un peu refroidir et verser dans des 8 petits verres puis placer au frigo 1 heure.\nServir décoré de sel de sésame ou bien de tranches de radis ou comme moi de graines germées !\nMuffins à la betterave et au son d'avoine\nIl me restait encore une betterave aprés ma salade japonisante, j'ai eu envie de l'incorporer à un dessert; je me suis souvenue d'une recette mise en favoris dans le blog de Clothilde, ni une ni deux, je me suis lancée !\n- 1 betterave crue, épluchée et râpée\n- 2 Cs d'huilede tournesol\nDans un grand saladier, mélangez le son, la farine, la levure, le sel et le sucre à l'aide d'un fouet pour éliminer les éventuels grumeaux. Ajoutez la betterave râpée et mélangez délicatement.\nDans un autre saladier, mélangez au fouet le yaourt, l'huile et les oeufs. Versez dans le premier mélange et incorporez à la spatule jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de trace de farine. Ajoutez plus de yaourt si nécessaire. Il est normal que la pâte soit un peu grumeleuse : résistez à la tentation de trop la travailler.\nVersez dans les moules à muffin, en remplissant chaque empreinte aux trois quarts. (Une cuillère à glace s'avère très pratique pour cette opération.) Enfournez et laissez cuire 12 à 16 minutes, jusqu'à ce que la surface des muffins soit dorée. Servez tiède ou à température ambiante.\nRecette inspirée de celle de Clotilde, du blog Chocolate & Zucchini !\nNous avons adoré ces petits gâteau rosés, peu sucrés mais qui se dévorent à l'heure du gouter !\nPublié par Reinefeuille à 4:30 PM 0 commentaires\nLibellés : betterave, gâteaux, muffins, son avoine\nUn buffet alla siciliana pour fêter le retour des vacances !\nComme à chaque retour de vacances, c'est devenue une tradition, toute la famille s'attend à ce qu'on l'invite pour organiser un repas-compte rendu de vacances, le repas, bien sur en rapport avec le pays traversé ! Comme nous avons fait plusieurs escales, notre choix s'est porté sur la Sicile, en plus j'y ai acheté un bien sympathique livre de recettes que je comptais bien tester au plus vite.\nNous avons donc travaillé l'Hom et moi de concert, pour organiser un beau et bon repas pour nos invités.\nune première vue d'ensemble, Un peso basilic fait par l'Hom himself, tout au pilon s'il vous plaît !\nune tapenade d'olives noires, une tartinade d'artichauts accompagné de toasts aux herbes et à l'huile d'olive,\ndes croquettes de chou fleurs,\ndes brochettes de sardines farcies au anchois, raisins secs, pignons,\ndes poivrons grillées à l'ail, persil, huile d'olive,\nune crème de fèves, croûtons grillés, huile d'olive,\ndes olives vertes aux herbes,\nun assortiment de charcuterie italienne,\ndes beignets au thon,\nune vue d'ensemble, et nous n'étions que 7 !\ndu fromage grillé , la crème de fèves, la brochette de sardine\nune assiette de pâtes aux sardines, certes pas très photogénique, mais tellement goutue !\nJ'ai malheureusement oublié de prendre les desserts, tout est parti trop vite, mais il y avait un assortiment de biscuits aux amandes, et des panna cottas amandes-fleurs d'oranger (maison), le tout accompagné d'une liqueur aux amandes, un petit régal !\nTout le monde est reparti rassasié, et nous nous en avons encore mangé pendant 3 jours tellement nous en avions préparé !!!\nPublié par Reinefeuille à 5:37 PM 2 commentaires\nLibellés : Entrées apéritives, rencontres\nComme vous avez pu le constater cette année nous avons changé de formule de voyage, et avons opté pour une croisière. Nous sommes partis de Marseille avec la compagnie "Bleu de France".\nC'est un bateau de taille humaine environ 600 passagers et 400 membres d'équipage !\nNous avions réservé une suite afin de profiter d'un balcon privatif et de plus d'espace privé .\nEn effet nous avions une chambre séparée avec un immense lit, un grand salon et une salle de bain de belle taille.\nNous avons embarqué le dimanche après midi, et après un exercice d'évacuation en cas d'accident, nous avons quitté le port, direction Olbia en Sardaigne :\nUn joli tour de la Cote d'Emeraude (environ une quarantaine de kilomtres) avec le village de San Pantaleo et le petit port de Porto Cervo.\nMardi ce fut Palerme, direction Cefalù, un ancien village de pêcheurs précieusement restauré devenu une belle halte touristique; après avoir parcouru les ruelles menant à la mer et découvert un superbe lavoir, nous avons pu y faire quelques emplettes gourmandes et déguster un cappucino accompagné de canolo sur cette charmante place.\nMercredi, la plus belle escale, à mon avis, Malte, l'arrivée en bateau, glissant doucement le long des remparts, fut magnifique !\nUne idée pour de prochaines vacances plus ciblées...\nNous avons acosté a proximité d'un géant des mers, notre bateau à coté faisant à peine la moitié de sa hauteur !\nNous avons même retrouvé le village ou fut tourné Popeye, en 1980/1981 avec Robbin Williams, depuis le site a été racheté par les maltais pour faire une attraction touristique\nDépart en jeep pour un tour de l'île loin des sentiers battus.\nUn point de vue magnifique, loin de l'agitation des villes, un pur moment de bonheur !\nOn aperçoit au loin, le reste de notre petit groupe a coté des jeeps qui nous ont amenés.\nLe temps était superbe, nous avons meme attrapé un magnifique coup de soleil !\nUn autre géant des mers, de la compagnie Costa, il me semble\nJe ne sais pas si ça se voit bien sur la photo, mais la méditerranée, c'est pas si plat que ça...\nEscale en Tunisie, cette fois ci nous ne sommes pas descendus à quai, connaissant déjà l'endroit; nous avons profité du spa sur le bateau; massages, piscine d'eau de mers avec jets et bains a remous, jacuzi... bonheur, bonheur\nL'arrivée sur Ibiza, pas très folichonne, des constructions de partout ! Le soir nous avons pris une navette pour aller faire un tour en centre ville; c'est très gai, la ville se réveille la nuit, avec ses multitudes de boutiques, de stands sur les trottoirs, ses bodegas...\nSamedi navigation et débarquement à Marseille le dimanche matin;\nLes points ++ de cette croisière :\n- le charme, l'élégance du bateau\n- notre chambre, superbe\n- les repas : le choix entre les différents lieux pour se restaurer : restaurant (carte changée tous les jours et tous les repas), le bistrot, le self service; la qualité des repas préparés\n- la qualité du personnel, très polis, souriants, toujours à vos petits soins, en même temps il y avait presque une personne pour 2 passagers...\nLes points -- :\n- trop cadré, trop familiale comme ambiance, j'aurais aimée me sentir un peu plus "perdue"\n- les escales, trop courtes et un peu chères , si j'avais su, j'aurais juste pris un ticket pour la navette qui amène en ville et on aurait visité par nous même\n- une journée de navigation, c'est long, c'est trop long et il n'y a pas tant d'animation que ça à bord (jeux de cartes et danse de salon, non merci )\nLe site de la compagnie clic ici !\nPublié par Reinefeuille à 12:08 PM 1 commentaires\npour cause de croisière en méditerranée\nPublié par Reinefeuille à 2:49 PM 2 commentaires\nSalade de betteraves crues et sa vinaigrette asiatisante\nPelez et râpez la betterave; dans un petit saladier, mélanger tous les ingrédients de la sauce.\nDans chaque assiette, posez un lit d'alfalfa, puis de betteraves, arrosez de sauce, puis agrémentez de graines de sésame.\nUne petite salade bien rafraîchissante et très goûteuse !\nPublié par Reinefeuille à 2:40 PM 1 commentaires\nLibellés : betterave, Entrées, légumes\nd'après une recette de Claire, tirée de son livre "Agar-agar".\nUne recette idéale pour une entrée ou pour servir en mini verrines lors d'un apéritif dînatoire.\nvous cuisez, pelez, mixez 2 poivrons rouges avec une poignée de noix et de la crème de soja.\ndans une casserole vous portez à ébullition 150 ml\nde lait et 2g d'agar.\nVous ajoutez le tout à la préparation précédente et vous remixez le tout.\nVersez dans des verrines, entreposez au frais.\nAu moment de servir, vous pouvez décorer de noix ou comme moi, d'alfalfa !\nPublié par Reinefeuille à 2:25 PM 2 commentaires\nGaufres de patate douce et compotée d'ananas vanil...


Comment poser une verrière Passe-plat ? | fenetres-strasbourg.fr\nComment couper un mur en carreaux de plâtre ?\nVoici les étapes de mise en œuvre à suivre. Voir l'article : Quelle couleur avec verrière ?\nRéparez les rails et les supports.\nInstallez les supports entre les rails.\nPlacez la cloison sèche d’un côté\nFaites passer les tuyaux électriques et installez l’isolation.\nPlacez les plaques de plâtre.\nComment faire une cloison dans une pièce ? Pour isoler thermiquement ou acoustiquement une pièce, l’idéal est d’intégrer un isolant comme la laine de verre par exemple dans l’ossature métallique de la cloison sèche. Autre solution : installer des panneaux acoustiques (simples ou, encore plus efficaces, doubles) contre la cloison.\nQuelle est l’épaisseur de la paroi intérieure ? Le rôle d’une cloison intérieure La cloison intérieure ne doit pas être confondue avec les murs porteurs : la cloison est souvent de faible épaisseur, d’une épaisseur généralement comprise entre 5 et 10 cm, et ne fait pas partie de la structure du bâtiment.\nSi la cloison est en brique, en parpaing ou en carreaux de plâtre, coupez-la le plus près possible du plafond à l’aide d’une scie à disque ou à burin. A voir aussi : Où trouver dimension VELUX ? Détachez ensuite les briques, blocs ou tuiles à l’aide d’un marteau et d’un burin, en commençant toujours par le haut.\nComment casser un mur de plâtre ? Détruire un mur de plâtre. À l’aide d’un marteau, cassez toutes les plaques en commençant par le haut et en terminant par le bas. Avec vos gants, prenez soin d’enlever tous les isolants, puis jetez-les dans les sacs poubelles. Terminez en enlevant les fixations pour cloisons sèches.\nComment recouvrir des carreaux de plâtre ? Les carreaux de plâtre présentant plus d’irrégularités, il est nécessaire d’utiliser un enduit de lissage sur l’ensemble de la cloison : Pour un enduit à l’argile, le poser directement sur les carreaux de plâtre sans travaux préparatoires, si la surface est plane et uniforme.\nComment découper des carreaux de plâtre ? Une scie à carreaux de plâtre suffit, comme celle montrée par Brico30, et pour couper, je trace la coupe avec une règle et je trace avec ma scie, en donnant seulement un coup et ça autour et puis j’ai vu, mais le carreau doit être ; sur une surface plane et tenez le côté qui va avec une main …\nCreusez des trous dans l’épaisseur des barres de bois et dans le cadre pour que le verre s’y emboîte. Commencez par placer une fenêtre sur le cadre directement contre le mur, puis vissez la première douille verticale. Sur le même sujet : Quelles aides pour changer de chauffage en 2021 ? Collez et vissez un cadre de fines équerres de chaque côté du verre pour le fixer.\nComment fixer un auvent sur un carré ? Utilisez des rails métalliques ou des grilles en bois pour remplir l’espace entre les 2 plaques carrées. Couvrez les éléments ajoutés avec un morceau d’équerre pour compléter votre support aux mesures de l’ouverture souhaitée, réalisez les bandes de jonction sur les angles et appliquez votre peinture de finition.\nQuel type de bois pour un auvent ? Bien choisir son auvent de menuiserie Le bois doit être choisi de préférence massif (chêne, sapin double vitrage…) pour offrir une excellente résistance dans le temps.\nLes vis utilisées pour fixer le cadre de la verrière peuvent être des vis carrées si vous vissez directement dans le rail métallique du cadre, des vis type molly d’un diamètre de 4mm si vous êtes dans le vide, ou des vis type PZ de 4mm si vous vissez dans . bois. Sur le même sujet : Quelles aides pour double vitrage ?\nComment faire une ouverture pour un auvent? Pour un auvent, prévoyez 1 cm de plus en hauteur et en largeur et positionnez votre ouverture entre 0,90 m et 1,10 m du sol. Si vous créez un serveur, la position idéale pour l’ouverture est à 1,20 m du sol (dimensions : hauteur 40 cm, largeur au moins 50 cm). Faire le même chemin de l’autre côté du mur.\nLes moyens de fixation varient également. Ils peuvent être collés avec de la colle type Néoprène ou silicone, fixés avec des clous ou vissés avec des vis vissées. Sur le même sujet : Quel est le prix d'une véranda de 30 mètres carrés ? Ensuite, les aubes peuvent être peintes ou vernies selon le matériau à partir duquel elles sont fabriquées.\nComment faire des cloisons ? – faire une sorte de nez de cloison avec plusieurs morceaux de bois (équerre et « joues » en bois pas trop épaisses mais assez larges) que je collerais… quitte à mettre une bonne dose de colle. – réaliser une sorte de coffrage en bois et le remplir de plâtre pour revenir à une verticale plus propre.\nComment réparer une camionnette en bois ? Il peut être fixé, selon sa matière, avec : de la colle type néoprène ou de la colle silicone ; points; vis vissées : à savoir que celles-ci doivent être recouvertes d’un enduit gras lorsque le nez de la cloison bois est destiné à être peint.\nLe bois doit être de préférence massif (chêne, sapin double vitrage…) pour offrir une excellente résistance dans le temps. A voir aussi : Quelle autorisation pour poser un velux ?\nQuelle est l’épaisseur du verre pour un auvent d’intérieur ? Le verre qui équipe les vitrages intérieurs fait environ 6 à 9 mm d’épaisseur selon le modèle choisi.\nil suffit de fixer sur trois côtés une manivelle de 28 mm de large. Lire aussi : Quelles sont les aides pour changer les fenêtres en 2022 ? Ces trois côtés peuvent être constitués du sol, d’un mur de soutènement et d’un poteau qui fait la hauteur du sol au plafond (il est vrai qu’un poteau doit être fixé à la fin du saut).\nComment construire un petit mur carré ? Si vous souhaitez monter votre muret en carreaux de plâtre, il faut le poser sur une bande résistante, par exemple en liège collé, et coller simplement les carreaux entre eux et au mur. Collez simplement la bande résistante et les carreaux sur la bande et sur le mur et entre eux, à cette hauteur il ne doit pas bouger.\nComment rigidifier un mur carré ? Pour le rigidifier, vous doublez les rails horizontaux supérieurs, et les verticaux tous les 30cm au lieu de 60cm. Je complète, il faut avoir un support au mur, angle à 90°, jusque là bon support pour la partie avant, en haut de l’escalier il faut intégrer un poteau fixé au sol hyper rigide.\nQuel matériel pour fabriquer une plaque ? L’installation de plaques de plâtre nécessite des outils tels qu’un plateau, un chariot, un plateau élévateur, un tournevis, une salière pour cloison sèche, etc. Les ciseaux à grignoter, les mutilateurs, les ciseaux à cloisons sèches sont également utiles pour la pose de rails carrés.


Réserver des maisons et appartements de vacances à Polanów (Pologne) chez atraveo\nMaisons de vacances à Polanów & appartements de vacances à Polanów\nÀ propos de Polanów\nPrix moyen à la semaine à Polanów\nUne location de vacances à Polanów coûte, durant la période de voyage la moins onéreuse, en moyenne EUR 351 et EUR 831 durant la haute saison. Ces indications concernent uniquement la maison, non le prix par personne, et comprennent tous les frais supplémentaires obligatoires.\nÉvaluation d'ensemble concernant Polanów\nVoici ce qu'ont écrit des clients sur Polanów\nHôte Bianca a écrit\n« Polanow est un petit endroit confortable. Il y a plusieurs magasins (Polo marché et Bidronka). Beaucoup de petits magasins qui vous invitent à faire du shopping et une pizzeria. Il y a une église et niché juste derrière un petit café sucré. On peut aussi faire de la randonnée ou la pêche juste un grand endroit pour des vacances. »\tTraduction automatique à partir de l'allemand de l'avis sur la localité. Vers la langue d'origine\nCe commentaire sur la localité a été remis sous le logement n° 689241.\nle 20/07/2013, période de séjour : Juin 2013\n« La ville la plus proche est Koszalin, où il ya des excursions. Beaucoup d'églises sont à visiter. Le village Hobbit annoncé est plus ou moins adapté pour les grands groupes et si elles parlent allemand il ya un doute, nous avons pas à la première tentative a commencé à y aller après nous avons parlé avec le propriétaire sur le concept. En raison de mauvaises routes le voyage vers les sites un peu plus longue et il est facile de confondre quand soudain des routes routes forestières sont (mais sont considérés comme la rue). Particulièrement belles sont les lacs aux eaux cristallines de la région. est bien adapté si vous pouvez apporter vos propres vélos, comme le lac le plus proche est à 4 km. Les directions de conduite est très vague et devraient être mieux conçus par TUI. Le contact commuté est pas très utile, bien que sympathique mais pas très engagé, préfère parler simultanément avec la propriétaire. Rekowo est notamment de ne pas être trouvé sur le Navi. Mais la convivialité, les citoyens polonais, en particulier le service d'incendie est grâce à ce que nous avons trouvé notre destination encore. »\nCe commentaire sur la localité a été remis sous le logement n° 80497.\tTraduction automatique à partir de l'allemand de l'avis sur la localité. Vers la langue d'origine\nLe client d'atraveo Frida a écrit\nle 26/08/2011, période de séjour : Juillet 2011\n« Polanow est un charmant petit village avec beaucoup de charme. Il ya une bonne sélection de tout ce qu'il faut. L'épicerie Polo, où nous avons échangé chaque jour a des ingrédients très frais. Qui achète toutes les viandes, le poisson et le poulet frais sur le comptoir. Centrale du village est un immense terrain de jeux de caméras de surveillance, où boire et fumer est interdit. À propos de trois jours par semaine il ya un marché hebdomadaire de fruits et légumes frais. En 10 minutes, vous arriverez à un très joli lac avec baignade et pêche à la ligne possibilités. »\nCe commentaire sur la localité a été remis sous le logement n° 689241.\tTraduction automatique à partir du suédois de l'avis sur la localité. Vers la langue d'origine\nEndroits touristiques voisins Polanów\nN° de la location 689241\nPolanów, Poméranie occidentale\nEnv. 182 m², 5 chambres à coucher, 2 salles de bains, les animaux domestiques sont admis (max. 2), TV par satellite, lave-linge, logement non-fumeur


Comité Directeur du 1er décembre 2016 - Office Municipal des Sports d'Eybens\nOnglet Liste Entraineurs p7\nComité Directeur du 1er décembre 2016\nDans cet article, vous retrouverez les vues du diaporama qui ont été présentées au cours de cette réunion d'information, portant sur 2 thématiques:\nRéorganisation Interne de l'OMS\nEffet du lissage des Aides Critériées.\nSous chacune des diapositives, des commentaires compléteront le message.\nRéorganisation OMS (Référents)\nEffets Lissage (Aides Critériées)\nNos adhérents (Clubs sportifs) connaissent bien ces 2 missions, qui représentent des domaines d'aides directes et indirectes utiles à leur fonctionnement.\nElles constituent les taches récurrentes qui mobilisent notre équipe de membres actifs.\nRappel : La convention de partenariat OMS<>VILLE stipule ces deux points importants.\nLes dossiers de subventions et le calcul des répartitions des aides représentent la plus lourde tache. Les outils que nous avons mis en place pour le questionnaire, l'analyse des dossiers, et la saisie des données sont relativement complexes, d'autant que ce travail est annuel.\nPour répondre aux délais de traitement, nous devons avoir une réactivité face aux données transmises par les Clubs.\nLa saisie des données est particulièrement délicate et parfois complexe. Pour limiter les risques d'erreurs, deux équipes distinctes font le même travail dont nous confrontons les résultats que nous validons s'ils sont identiques.\nNous avons, récemment, élaboré des tutoriels afin que les opérateurs réalisent les tâches avec plus d'aisance et d'assurance.\nPour répondre à l'ensemble des tâches qui nous incombent nous avions privilégié une organisation "verticale" avec, pour caractéristique, d'utiliser les compétences de chacun des membres actifs. Cela nous assurait d'une bonne réactivité, reposant essentiellement sur quelques personnes. Et donc une dissociation des membres de l'équipe, qui ne permet pas, pour chacun, d'acquérir une certaine polyvalence.\nPar ailleurs, une autre organisation existait autour de pôles de référents : 2 ou 3 membres de l'OMS étaient désignés pour chaque groupe de Clubs.\nCette organisation des référents, permet à chacun de nous d'assister aux A.G. du groupe de Clubs auxquels ils sont attachés.\nLes Relations que nous avons avec nos adhérents (Clubs) restent limitées.\nAssister aux A.G. des Clubs (groupes de référents)\nLors de notre propre A.G. mais les échanges restent limités\nLors de nos permanences pour régulariser les dossiers qui présentent des anomalies.\nNous souhaitons améliorer le fondement de notre association, grâce à une nouvelle organisation, pour plus de proximité avec nos adhérents (25 clubs)\nNotre nouvelle organisation reposera désormais sur la base des groupes de référents\nCela signifie que ceux-ci traiteront l'ensemble des tâches relatives aux associations auxquelles il sont rattachés.\nCi dessous, vous trouverez les 4 diapos représentant les 4 groupes (A,B,C,D) et les référents attachés\nLes sollicitations des Clubs adressées à l'OMS seront ventilées à destination des référents concernés qui devront traiter les tâches induites.\nRemarque: Nous devrons passer par une phase de rodage afin que chacun des référents puisse être secondé dans des travaux "particuliers".... et l'entraide est un facteur à ne pas négliger!\nSelon la nature des travaux que les référents réaliseront, ils seront "transparents" pour les Clubs. Ces tâches passeront par le canal des traitements de masse, présentant un caractère qualifié "d'officiel de l'OMS".\nD'autres travaux réalisés par les référents, pourront, de part leur nature, ou sollicitation de clubs, répondre directement et spécifiquement à un ou plusieurs clubs de leur groupe.\nVoir ci-dessous exemples:\nUn rappel de notre dernière AG relatif à une page spéciale sur notre site "La Vitrine des Clubs".\nSous cette page il y a une description de l'activité et coordonnées que chaque club doit nous adresser. (Existe depuis 2 ans...).\nNotre site est aussi consulté par le PUBLIC !\nNous notons que plusieurs Clubs n'ont pas daigné se manifester.\nDes relances seront faites par les référents jusqu'à obtenir satisfaction.\nRemarques: vos données méritent peut-être, aussi, d'être réactualisées.\nVoici la liste de quelques exemples de suivis que nous avons identifiés et mettrons en œuvre.\nLe but recherché est d'être plus en phase avec les Clubs, de personnaliser un peu plus nos relations et ouvrir le champ des compétences des membres l'OMS pour une meilleure réactivité.\nRappel du Moral de notre AG de 2015.\nPour faire évoluer la relation CLUBS-OMS pour trouver un équilibre et que chacune des parties s'en trouve enrichie.\nAides critériées - Effets du lissage\nUn sujet qui intéresse particulièrement les Clubs, puisqu'il s'agit de subventions....\nLes effets du lissage méritent d'être soulignés, car ils influent sur le total des aides perçues mais aussi sur la ventilation des différentes catégories.\nA mi-parcours, il est donc opportun de vous informer des conséquences du lissage et des tendances induites.\nPour comprendre les Aides "Critériées" et le lissage, il faut connaître l'ancienne méthode de détermination des aides.\n1 Fonctionnement : Basé sur un barème de points basé sur les effectifs (tranches d'ages, extérieurs, eybinois) avec des coefficients selon la nature de la discipline (loisirs, compétitions ponctuelles ou compétitions régulières). La valeur du point était connue et constante.\n2 Encadrement : Il s'agissait d'un barème en € attribué à chaque entraîneur diplômé. Les BE avaient un tarif largement supérieur au BF. Et le nombre d'entraîneurs pris en compte était limité sur la base du nombre de jeunes eybinois (<19ans). (plutôt complexe !!!)\n3 Déplacements : Basé sur présentation des factures pour des déplacements "hors Isère" avec une limite de 500 km. La prise en charge se calculait sur le pourcentage d'eybinois.\nC'était la Ville qui se chargeait de ces calculs et remboursements (l'OMS n'avait aucune vue sur ces aides)\n4 Auto Financement : La ville apportait un bonus de 50% sur les bénéfices réalisées par les associations. Avec toutefois un plafond, mais toutes les associations ne pouvaient prétendre à percevoir ces aides (compétitions, école de sport, ....)\n5 Haut-niveau : Des barèmes en Euros pour plusieurs disciplines. Des aides qui devaient être limitées à UNE équipe. Et qui tenait compte du résultat obtenu en championnat.\nAvec la forte évolution des pratiques sportives sur Eybens, du niveau de compétition en progression les basées sur des barèmes pré-établis, les lignes budgétaires de la Ville étaient soumises à des variations parfois importantes.\nLa Ville a fait appel à M. Pierre ARNAUD (Professeur à l'UFRAPS) pour réviser la politique sportive de la Ville et proposer un nouveau plan.\nScolaires, péri-scolaire, pratiques autonomes et pratiques associatives étaient les périmètres ciblés.\nl'OMS a largement contribué aux réunions de la section "Pratiques Associatives".\nLors des phases d'études des critères, l'OMS s'est investi pour créer les outils nécessaires aux travaux de simulations des différents scénarii. Et en finalité, l'outil pour déterminer la répartition des différentes aides.\nVous trouverez ICI tous les principes de détermination des aides (voir les sous-menus).\nLe principe général pour chacune des 6 aides : calcul de points pour chaque association et répartition du budget au prorata du nombre de points acquis par celles-ci.\nUn exemple .... simple à comprendre!\nRappel : Sur les premières diapos ont été évoquées les "anciennes aides" et mode de calcul. En rappelant que pour certaines de ces aides, toutes les associations ne pouvaient y prétendre (exemple transports et déplacements).\nDans les nouveaux critères TOUTES les associations peuvent y prétendre si elles pratiquent des compétions de niveau régional et +.\nConscients que le nouveau système de calcul pouvait poser problème par des effets abrupts, la Ville proposait qu'un amortissement de l'ancien vers le nouveau mode soit appliqué.\nLa première année, la mise en place très tardive par la ville n'a pas pu être réalisée. Et les subventions ont été versées aux Clubs sur la base des montants de l'année précédente.\nLa deuxième année l'amortissement ou lissage réalisé par la Ville ne s'est appliqué que sur deux aides (fonctionnement : Adhérents & Encadrement) ???\nCe qui avait pour conséquence de faire des arbitrages pour le reste des aides.\n( pour simplifier nos calculs ne servaient à rien !!!).\nL'année suivante même situation avec des arbitrages sans fondement.\nPour l'OMS cette situation ne pouvait se prolonger, nous avons donc pris nos responsabilités pour proposer une méthode précise et pérenne qui a été acceptée par les élus, puis qui a été présentée aux associations lors d'un Comité Directeur du 25/2/14.\nNotre méthode de lissage est basée sur un principe simple. voir ci-après\nEn colonne A , aides calculées avec les critères définis, appelé Brut calculé.\nEn colonne B , La moyenne des Aides anciennes(*) de 4 saisons\n*(calculées avec l'ancienne méthode)\nNous voyons au fil des années, du haut vers le bas, que la prise en compte des anciennes subventions est dégressive.\nSi le principe est simple, la mise en œuvre fut complexe....\nLa flèche violette indique le stade d'avancement auquel nous sommes pour la saison actuelle.\nLa méthode que nous avons appliquée, devait répondre à une condition: ne pas affecter l'aide forfaitaire de 150 € pour les associations qui ont opté pour le cadre tarifaire 2.\nLe lissage s'effectue sur le total des aides, et l'affectation se fait proportionnellement au montant de chacune d'elles perçues par le club.\nL'incidence de cette affectation proportionnelle, a pour effet d'affecter + ou - le montant de chacune des aides et donc leurs totaux. (voir diapo suivante)\nToutefois, chaque association perçoit un total conforme au lissage.( OUF ! )\nConclusion Ne considérez par comme un standard ou référence, les sommes perçues pour chaque aide.\nIllustration de l'incidence des sommes versées (calculées lissées) et du décalage avec le budget attribué.\nIl s'agit des 2 aides de la saison dernière présentant le plus d'écart.\nLes référents des différents groupes ont remis à chaque association présente, un état des tendances de l'évolution des aides pour les 3 prochaines années.\nATTENTION il ne s'agit que de projections qui n'ont pas de valeur absolue, compte tenu du mode de calcul interdépendant entre les clubs, et des budgets dont nous ne connaissons pas la variation. Les barèmes de points sont également susceptibles d'évoluer.


Café de la Création | Wo&Men by CA31\nMieux se connaître pour développer son potentiel relationnel et professionnel\nStorytelling ou l’art de se raconter pour persuader\nRéussir ses entretiens RH\nCafé de la Création le 8 Mars 2019 :\nInspirez-vous des femmes entrepreneures\nBesoin d’indépendance, d’épanouissement et d’entrepreneuriat, 5 millions de femmes françaises envisagent de créer leur entreprise. Selon le gouvernement, le nombre de femmes se lançant dans l’entrepreneuriat a doublé entre 2012 et 2015.\nDe l’envie à la réussite, les obstacles sont nombreux. Le meilleur moyen de les surmonter est de rencontrer les bons experts et de partager avec des femmes entrepreneures qui ont réussi.\nRendez-vous aux Cafés de la Création, l’événement incontournable des entrepreneures de Haute-Garonne, le vendredi 8 mars à 8h45 au Village by CA 31, 31 allées Jules Guesde 31400 Toulouse, pour une édition spéciale “Femmes Entrepreneures” .\nAu programme de cet événement ? Témoignages & rencontres de femmes dirigeantes et échange avec des partenaires experts de la création d’entreprise.\nLE CRÉDIT AGRICOLE TOULOUSE 31 S’ENGAGE DANS LA RÉUSSITE DES FEMMES ET DES HOMMES\nLe Crédit Agricole Toulouse 31 est convaincue que l’épanouissement professionnel des femmes et des hommes est un levier de performance et d’innovation. La Caisse régionale a d’ailleurs créé le Club Wo & Men by CA31 pour cultiver la réussite de chacune et chacun en révélant les talents de demain et en accélérant les trajectoires professionnelles.\nLES CAFÉS DE LA CRÉATION, LE LIEU INCONTOURNABLE DES ENTREPRENEURS DE LA RÉGION\nEn moins d’un an, 220 porteurs de projets ont rencontré des experts de la création d’entreprise aux Cafés de la Création (expert-comptable, avocat, conseiller bancaire, représentants de la CMA, réseaux d’accompagnement…).\nPlus d’informations sur les Cafés de la Création : https://www.blogca-toulouse31.fr/la-haute-garonne-terre-dentrepreneurs/


Salade aux trois légumes parfumée au cari\nLes indoles, ces phytochimiques qu’on retrouve dans le chou-fleur et d’autres crucifères, constitueraient, croit-on, une protection contre les cancers d’origine hormonale. Les haricots apportent de la vitamine A pour entretenir la vision et, tout comme le maïs, ils regorgent de folate, essentiel à la reproduction des cellules.\n2 cuill. à thé de poudre de cari\n250 g (1/2 lb) de haricots verts parés, coupés en 2\n1 petit chou-fleur paré, détaillé en petits bouquets\n1 tasse de grains de maïs frais ou décongelés\nDans un poêlon, faites griller la poudre de cari 1 min à feu assez bas, en remuant fréquemment, pour qu’elle dégage son arôme. Dans un petit bol, mélangez-la au jus de lime et au sel. Incorporez l’huile pour compléter la vinaigrette.\nDans une grande casserole d’eau bouillante salée, plongez les haricots verts et laissez-les cuire 3 min. Retirez-les avec une cuiller à trous et laissez-les s’égoutter dans une passoire.\nDans la même eau bouillante, plongez les bouquets de chou-fleur et laissez-les cuire 4 min. Ajoutez-les à la passoire et faites couler l’eau froide pour refroidir les légumes.\nDans un grand bol, mélangez les haricots verts, le chou-fleur et le maïs avec la vinaigrette. Servez cette salade froide ou à température ambiante.\nLipides : 12 g (dont saturés : 1 g)\nSodium : 758 mg


Achat immobilier Camjac - Annonces ventes immobilières Camjac (12800)\nAnnonces vente immobilières Camjac\nRecherche d'annonces : logements à vendre sur Camjac.\nVous cherchez à acheter un logement à Camjac ? Repimmo propose 2 annonces de vente . Les annonces sont publiées par les particuliers et les agences immobilières de Camjac et ses alentours.\nPrestige 7 pièces 170 m² 218 000 €\nVente prestige 170 m2 sur Camjac ( 12800 - Aveyron )\nAnnonce n°12508773 : Je suis enchanté de vous proposer aujourd'hui cette villa bourgeoise bâtie en 1973, avec de beaux matériaux de construction : elle présente un EXCELLENT état et de MULTIPLES POSSIBILITES D'UTILISATION; Cet édifice rassure par la puis...\nVente maison sur Camjac ( 12800 - Aveyron )\nAnnonce n°12198613 : Plus de photos, d'informations, la localisation précise du bien et les coordonnées du propriétaire sur notre site Mon Aide Immobilière.fr Très beau corps de ferme typique du Ségala, composé d'une maison d'habitation de 177 m2 habitabl...\nToutes les annonces de Vente sur Camjac\nPrix moyen au m² sur Camjac 1282 € / m2\nTout l'immobilier sur Camjac\nPasser une annonce gratuite sur Camjac\nPropriétaires sur Camjac, vous souhaitez vendre votre bien ? Passez une annonce immobilière gratuite sur Camjac en l'ajoutant immédiatement aux 2 annonces immobilières déjà en ligne.\nNaucelle (12800) 18 annonces\nGramond (12160) 4 annonces\nSauveterre-de-rouergue (12800) 2 annonces\nTauriac-de-naucelle (12800) 2 annonces\nCamboulazet (12160) 1 annonce\nCabanes (12800) 1 annonce\nQuins (12800) 1 annonce\nLogements à Camjac\nCamjac est un village d'une superficie de 23km² avec plus de 561 habitants, située dans le département Aveyron, dans la région Midi-pyrenees ( latitude:44.181°, longitude:2.379° ). Sa densité est de 24 habitant/km² se qui represente une concentration faible.\nLa comnune de Camjac compte 92% de maisons et 8% d'appartements.\nÀ Camjac, 9% des habitants louent leur logement.\nQui sont les habitants à Camjac ?\nPlus de 561 habitants dont 146 de moins de 30 ans, soit 26% de jeunes.\nLe revenu médian sur Camjac est de 19857€ /an.\nPour contacter une agence immobilière sur Camjac\n------------------- CAMJAC Votre projet


La voie du jeet kune do - broché - Bruce Lee, Livre tous les livres à la Fnac\nBruce Lee (Auteur) Paru le 22 octobre 2019 Guide (broché) en français\nTout au long de sa vie, Bruce Lee a collecté des milliers de notes sur l'art martial, la philosophie ou plus généralement sur l'Homme, au coeur de ses recherches vers "l'art martial absolu". Ouvertes au public, ces notes ont été triées et réunis en plusieurs ouvrages dont les Éditions Budo ont entrepris l'édition. Ce livre regroupe les recherches de Bruce Lee sur son art martial, le Jeet Kune Do, et complète le très célèbre livre Tao du Jeet Kune Do, best-seller absolu des arts martiaux. Richement illustré par de nombreux... Voir la suite\n1 Offre Spéciale La voie du jeet kune do\nLE MOT DE L'ÉDITEUR La voie du jeet kune do\nTout au long de sa vie, Bruce Lee a collecté des milliers de notes sur l'art martial, la philosophie ou plus généralement sur l'Homme, au coeur de ses recherches vers "l'art martial absolu". Ouvertes au public, ces notes ont été triées et réunis en plusieurs ouvrages dont les Éditions Budo ont entrepris l'édition. Ce livre regroupe les recherches de Bruce Lee sur son art martial, le Jeet Kune Do, et complète le très célèbre livre Tao du Jeet Kune Do, best-seller absolu des arts martiaux. Richement illustré par de nombreux dessins et croquis de Bruce Lee lui-même, cet ouvrage est un véritable catalogue martial, un registre de stratégie de combat ainsi qu'un éclairage complémentaire sur la philosophie personnelle qui conduisit Bruce Lee à développer le seul art martial à la mesure de son bouillonnement créatif permanent.\nCaractéristiques détailléesLa voie du jeet kune do\nAvis clients La voie du jeet kune do