Minimalism : L’art de l’essentiel – AnnaK & ElsaT\nPublié le 16 novembre 2017 20 mai 2018 Par annakelsat\nVivre avec moins de 100 possessions : voilà le mode de vie que je vous propose de découvrir. Celui des minimalistes.\n« The less you own, the less that owns you » : Moins vous possédez, moins vous êtes possédés.\nMinimalism, ce mode de vie qui revient à l’essentiel\nÀ la tête de ce mouvement de plus de 20 millions de personnes, deux hommes : Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus.\nRyan Nicodemus (à gauche), Joshua Fields Millburn (à droite).\nCe mouvement prend naissance en 2010. Les deux leaders sont collègues : ils travaillent comme cadres pour le géant américain America ladder. Suite à la mort de sa mère et à son divorce la même année, Joshua Fields Millburn se met à réfléchir. Il remet en question sa vie, ses choix. En quête de sens, il découvre des idées proches de celles du minimalisme, qu’il va développer. Il s’agit de se contenter de peu car, le « trop » était la raison de son malheur.\nPensons à l’ironique apostrophe marxiste : « Accumulez, accumulez ! C’est la loi et les prophètes ! ». Joshua Fields Millburn questionne cette soif de biens et de richesses. Il a l’impression de ne jamais pouvoir être rassasié : à chaque nouvelle possession se dessine un nouveau besoin.\nSortir de la logique capitaliste apparaît alors pour lui comme un moyen d’échapper au piège de cette consommation insatiable. Joshua décide alors que pour vivre, il n’a pas besoin de plus de 100 possessions. En prêtant moins d’interêt aux choses (carrière, argent, objet), il se sent moins angoissé. Il a plus de temps pour s’occuper de lui et de ses proches : il se sent mieux.\nScreen de l’appartement de Joshua pour le documentaire sur le Minimalism de Matt D’Avella.\nRyan Nicodemus, un ami depuis la fac et un collègue l’observe et remarque son changement. Un soir, il lui demande : « Why the hell are you so happy ? » (Pourquoi diable es-tu si heureux ?). Joshua parle du minimalisme à son ami : l’aventure commence.\nIls lancent tout d’abord un site : Becoming minimalist, pour partager leur expérience. Il a désormais (en 2017) une audience de 4 millions de lecteurs. Leur site ne contient aucune publicité et a été mentionné par The Wall Street Journal « Shop ‘Til you Stop: How to Treat Compulsive Spending », le Time, The Guardian…\nEn 2011, ils quittent leurs emplois pour se concentrer sur l’écriture d’un premier livre Minimalism: Live a Meaningful Life ( Minimalisme : vivre une vie qui compte). Ils en font la promotion dans des radios locales, dans des librairies… Les salles se remplissent de plus en plus. Jusqu’en 2013, ils visitent les États-Unis et le Canada. Ils totalisent 51 arrêts et de plus en plus de visites sur leur site.\n« We’re not out here trying to proselytize, we’re not trying to convert anyone to minimalism. But I do want share a recipe and see if there are ingredients that other people can get value from »\nNous ne sommes pas là pour faire du prosélytisme, nous n’essayons pas de convertir au minimalisme. Cependant, je veux partager ma recette et voir s’il y a des ingrédients qui peuvent servir à d’autres.\nJoshua Fields Millburn, dans le documentaire sur le Minimalism de Matt D’Avella (2016).\nEn 2013, les deux compères commencent l’écriture d’un nouveau livre : Everything That Remains (Tout ce qui reste) et rencontrent le producteur Matt D’Avella pour le convaincre de les accompagner pour leur prochaine campagne de promotion. Il accepte.\nImage du documentaire de Matt D’Avella (2016).\nEn 2014, les deux amis effectuent un périple de plus de 100 arrêts à travers les Etats-Unis, le Canada, l’Angleterre, l’Irlande et l’Australie pour promouvoir Everything That Remains.\nEn 2016, le documentaire de Matt D’Avella est rendu disponible sur Netflix, iTunes, Amazon, Google Play et Vimeo. On suit le duo minimaliste mais on découvre aussi les analyses d’experts (sociologues, anthropologues, …) sur le mouvement, sur la société de consommation, l’impact de l’american dream sur le fantasme carriériste de nombreux Américains, et les témoignages de nombreuses personnes qui ont changé leur mode de vie.\nCe mode de vie prolonge un questionnement philosophique spinozzien : si l’homme est un être de désir qui toujours veut, comment peut-il être heureux ?\nEn devenant minimalistes ?\nDevenir minimaliste, c’est l’expérience du Japonais Fumio Sasaki, auteur du blog Minimal&ism. Il raconte son parcours : « Moi, j’étais jusqu’à il y a peu un maximaliste, toujours avide de nouvelles possessions ». Croulant sous les affaires, l’homme de 38 ans s’est laissé tenté par un déstockage extrême pour « laisser émerger les choses qu’il aime vraiment ».\nIl explique : « Le consumérisme se porte bien, les publicités continuent à nous dire que notre prochain achat nous apportera satisfaction, et les gens continuent à le croire. Mais un nombre croissant de gens réfléchis commence à saisir le mensonge et le doute dans cette affirmation. Ils ont essayé de trouver le bonheur via la propriété, mais s’en sont trouvés inassouvis. Ils commencent alors à chercher le bonheur et l’épanouissement à d’autres endroits : dans les relations, les causes sociales, et le sens. »\nFumio Sasaki opère alors un travail de tri qui durera plus d’un an. Il se débarrasse de ses livres -difficilement-, de CD qu’il n’écoutait plus, de sa guitare dont il ne jouait plus, des gadgets dont il ne sait pas se servir. Il numérise patiemment lettres, photographies, petits mots, précieusement préservés dans la mémoire de son ordinateur. Il jette les originaux. La matérialité du souvenir est un encombrement inutile : ses expériences sont ancrées en lui. Sasaki a écrit un livre traduit en 14 langues, pour raconter sa transformation.\nIl confie : « Au fur et à mesure que je me débarrassais des objets, j’ai lentement commencé à comprendre ce qu’était le bonheur ».\nAvant, l’espace maximaliste de Fumio :\nAprès la conversion minimaliste, son appartement :\nLe minimalisme à petites doses\nSi le minimalisme originel vous paraît une solution trop radicale, voici quelques propositions à introduire (ou pas) progressivement dans vos vies, au rythme qui vous convient :\nPaulina Draganja, reine du désencombrement suédois, suggère que « toute chose dans votre maison doit avoir une place qui lui est propre, là où il le faut. Je me contente des objets que j’aime et que j’utilise, et je me demande toujours, avant d’acheter un nouvel article où celui-ci pourrait bien aller ? Si je n’ai pas la réponse, j’évite de l’acheter. »\nMindy Starns Clark, l’auteure américaine de The House That Cleans Itself (« La maison qui se nettoie ») confie : « Ma théorie du désordre est basée sur le fait que chacun des biens que l’on possède, du moindre bouton au plus grand canapé, consomme un petit bout de notre temps : il faut du temps pour le nettoyer, le ranger, le déplacer, le réparer, le perdre, le retrouver, le laver, le dépoussiérer et ainsi de suite. Plus nous possédons d’objets, plus nous leur sacrifions de temps. Ainsi, lorsque viendra l’heure de désencombrer, posez-vous cette question : « Est-ce que cet objet mérite le temps que je lui consacre ?” Si la réponse est oui, il faut le garder. Sinon, alors il faut s’en débarrasser. C’est aussi simple que ça, sauf bien sûr si l’objet possède une valeur sentimentale. »\nDaniela Mosca, home organiser italienne, prône la parcimonie. « Je comprends qu’on soit attaché à certains de ces objets et qu’on souhaite les transmettre à ses enfants. Dans ce cas, je suggère de les choisir avec soin et d’en limiter le nombre : par exemple, un maximum de cinq vêtement que vous ne portez plus, mais auxquels vous tenez pour des raisons sentimentales. »\nLa team Annakelsat et le minimalisme\n« Malheur à qui n’a plus rien à désirer ! Il perd pour ainsi dire tout ce qu’il possède. On jouit moins de ce qu’on obtient que de ce qu’on espère, et l’on n’est heureux qu’avant d’être heureux »\n« Un bureau bien rangé est le signe d’un esprit dérangé ! »\nOn vous laisse : on retourne sur Asos, Wish et Amazon, vérifier que les produits de nos whishlists sont toujours en stock !\nTag(s) associé(s):Joshua Fields, minimalism, mode de vie, Ryan Nicodemus\nArticle précédentAnnakelsat en cuisine : Le coquillotto\nArticle suivantOn a craqué sur Wish, royaume du maximalisme\nPing: On a craqué sur Wish, royaume du maximalisme – AnnaK & ElsaT


Rencontres avec André Velter en juin - Le centre Joë Bousquet\nInédit ! C'est le Centre Joë Bousquet qui, cette année, donnera le coup d'envoi du Festival de Carcassonne avec des rencontres poétiques et musicales autour du poète André Velter et son ami Bartabas qui donnera son spectacle au théâtre Jean-Deschamps de la Cité.\nCes rencontres auront lieu les 15, 16, 17 et 18 juin. En voici le programme.\nMercredi 15 juin : 20 h 30, projection au cinéma Le Colisée du film de Bartabas "Galop arrière" en présence d'André Velter dont les poèmes sont le fil conducteur du film.\nJeudi 16 juin : 10h 45, André Velter au collège André Chénier. 14h 30, dans le cadre du parcours "André Velter, rue de Verdun", André Velter sera à la médiathèque de Carcassonne. 18h 30, récital équestre, poèmes dits par André Velter avec des musiques originales de Jean Schwarz au jardin du Musée - 1, rue de Verdun.\nVendredi 17 juin : 10 h 45, rencontre André Velter - Bartabas dans l'exposition permanente Joë Bousquet à la Maison Joë Bousquet, 53 rue de Verdun. 19 h, Le Duende d'Orphée, poèmes dits par André Velter avec Pedro Soler à la guitare flamenca au jardin du Musée.\nSamedi 18 juin : 11 h, dans le cadre de "Lire la poésie", André Velter signera ses ouvrages. 18 h 30, Paseo Grande, chansons et poèmes avec Olivier Deck (chant et guitare) et André Velter (voix) au jardin du Musée.\nPendant ces journées, une exposition-vente "Lire la poésie" sera présentée dans le Hall du Musée des Beaux Arts vendredi 17 et samedi 18 juin.\nPosté par joebousquet à 05:39 - Rencontres - Commentaires  - Permalien [#]\nBien sûr, pour vous, beaux promeneurs, ce fut Une aventure neuve et enchantée. Emportez-la comme un bijou...\nQuelques changements sont intervenus dans le programme des journées organisées par le Centre Joë Bousquet, en...\nCommentaires sur Rencontres avec André Velter en juin


Gabon : Retour au calme à Libreville après la tentative avortée de coup d'Etat militaire - Linfodrome\nGabon : Retour au calme à Libreville après la tentative avortée de coup d'Etat militaire\n08/01/2019\t| Commenter l'article\nLa circulation est normale partout, y compris sur le boulevard Triomphal le seul qui ait été bloqué hier matin par les putschistes. Idem pour les quartiers Cocotiers et de Nkembo réputés être frondeurs. Les habitants du PK5 ont, par contre, entendu des coups de feu d’armes automatiques dans la zone de Rio et de Bellevue II. La police judiciaire pourchassait des voleurs, selon une source sécuritaire. La télévision et la radio nationales fonctionnent bien.


Boutique Master Peng Ping Embroidery Art Museum à Lijiang - 56 Regards\nCette boutique située à Lijiang est présentée comme étant un musée, chose courant en Chine. Dans les zones très touristique en particulier, des boutiques deviennent de véritables attractions.\nLe touriste chinois était et reste une personne qui se doit d’acheter des souvenirs et des cadeaux pour ses proches. Tout l’art des guides de voyages organisés consiste, de mêche avec certains commerçants à les faire visiter ces boutiques-musées et de les convaincre d’acheter tel ou tel objet rigoureusement indispensable. Pour cela, ils possèdent deux raisons extrèmement valables : il faut faire comme tout le monde et puis, ne faut-il montrer que l’on a les moyens si l’on veut « gagner de la face » ? ( tenir son rang/se faire considérer)\nCes tableaux sont en réalité des broderies fascinantes. On comprends dès lors le concept de boutiques-musées\nCeci est un vérité relative avec le temps et selon le type touriste. Les jeunes amoureux en voyages de noces ne se comportent pas comme les familles par exemple. En outre, ces boutiques-musées présentent souvent des pièces ayant un réel intérêt culturel ou artistique voire les deux. L’imagination et la profusion des marchandises est souvent un spectacle en soi. Le touriste chinois est ouvert d’esprit, curieux, bien que pressé, il sait qu’il pourra marchander et un certain esprit sympathique et bon enfant domine souvent malgré l’âpreté de certaines négociations et diverses facheries.\nUn atelier ? Un musée ? Une boutique ? Une école ? Un lieu de préservation et de transmission des savoirs , un peu tout ceci à la fois\nJ’ai pris l’exemple de cette boutique pour montrer combien elle est en adéquation avec la marché chinois. Cette dernière se déclare même abriter une école pour apprendre et conserver la tradition de la broderie locale. Bien sûr, comme ces informations sont issus du même site officiel de l’office de tourisme de la ville, une certaine prudence s’impose. J’aimerais que ce site se développe et que nous puissions rentrer en contact avec ces élèves.\nSans le tourisme, cette école aurait-elle pu voir le jour ?\nVoici l’adresse de cette école : Lijiang Craftsman Street Adresse: côté sud de la place Sifang Tingyin, Shuhe Ancient Town\nLes thèmes des broderies : de surprenantes Thangka boudhistes tibétaines en fil de soie.\nCertaines de ces oeuvres d’art sont des reproductions de jolies peintures chinoises ou occidentales, sans intérêt autre de celle de la maîtrise technique. Qu’en est-il d’un art de la broderie spécifique au Yunnan ?\nLa réalisation d’un précieux mandala tibétain.\nC’est alors que l’on découvre ces authentiques thangkas , certaines ont été très justement primées. Or, le nord du yunnan abritent de nombreuses minorités tibétaines ou non boudhistes. Il y a donc un marché de l’art religieux de luxe dans la Chine communiste, est-ce un marché intérieur ? Les artisans ont-ils des convictions religieuses, quel sens donnent-ils à leurs créations ?\nTravaux de broderie Thangka « La roue de la Vie et ses six réincarnations », a remporté en 2013 Chine ( Guizhou ) à la Foire internationale de l’artisanat ethnique et la broderie d’argent Deuxième Chine au Salon Carey de la médaille d’or de classe de broderie traditionnelle.


Championnat de France: vendredi, manche 5 -Maxime BELLEMIN – le blog\nJe pars dès que je sens un cycle s’installer, que le soleil perce les cirrus. Je fais deux huit au-dessus du déco et file très vite à la B1 pour revenir immédiatement au relief sous le déco et profiter de la courte période d’ensoleillement. Ca paye, je raccroche et peut remonter au déco avant de filer aux antennes et à la B2 à Lambruisse. Malheureusement XtoF, Stéph (mon moniteur stagiaire d’Envergure à Chambéry) et quelques autres ne raccrochent pas, 20 mètres sous mes pieds.\nChemin faisant j’observe Greg qui fait du cross et est passé sur la crête de la Sapée. En 20 minutes il a bien dû gagner 10 mètres. Donc pour moi la question ne se pose pas, après B2, quart de tour à droite sur la crête de Lambruisse. Nous sommes seuls avec Erwan, l’appui est dynamique, pas de thermique. Ma décision est prise, je pars pour le grand tour: Cheval Blanc, Couarre, Coupe, pour aller à la B3 à Barème. Et là, qu’est-ce que je vois? Hein? Greg qui commence à sortir, et la meute à ma poursuite prend 90° à gauche pour aller se jeter dans une face Est alors que nous avons du Sud ou de l’Ouest en vent. Et ils trouvent un thermique de l’espace. Du coup, ils continuent en face nord et refont le coup, trop facile. Je suis dégoûté. Je suis sur une autoroute mais je vais me taper 15 bornes de plus que tout le monde.\nForcément, à ce moment-là, je me rate en foirant le raccrochage de Couarre. J’aurais dû continuer à garder une ligne de vol agressive. Je passe la barre de Coupe avec un peu plus de confort (20 mètres) que 3 jours plus tôt (2m en faisant une ressource avant la crête!). Je continue à voler vite, Erwan ne raccroche pas après la B3, j’enroule avec les vautours, je grille Olivier et Bertrand sur le Mouchon, puis Arnaud sur la crête de Serre. Bon tirage de bourre avec les copains pour ce final. Je termine la manche entre 15 et 20, content de ce que j’ai produit. Pas de 1000, mais totalement satisfait. C’était la première fois que je décollais pour une manche avec comme seul objectif de la gagner. Intéressant comme situation.\nC’est Charles qui gagne la manche du jour et revient à égalité avec moi à la troisième place du classement A. Beaucoup d’honneur pour moi d’être à ses côtés. Et sa ténacité paie, il passe également sur la troisième marche du championnat, derrière Simon et Jean-Marc.\nEncore une manche possible demain, encore une occasion de repartir devant!


Google News claque la porte en Espagne | La Presse\nPublié le 11 décembre 2014 à 10h49 Mis à jour le 4 février 2015 à 2h55\nGoogle News, de plus en plus attaqué en Europe, est au centre d'une nouvelle passe d'armes, en Espagne cette fois, où il a annoncé son départ après une loi l'obligeant à rétribuer les médias jugée catastrophique par les sites numériques.\nAprès un bras de fer tendu avec le gouvernement espagnol, le géant américain a pris sa décision la plus radicale à ce jour annonçant qu'il fermera le 16 décembre Google News en Espagne, quinze jours avant l'entrée en vigueur dans ce pays d'une nouvelle loi sur la propriété intellectuelle.\n«Cette nouvelle législation oblige chaque publication espagnole à faire payer des services comme Google News quand ils n'en montrent ne serait-ce qu'un très petit extrait», écrivait Richard Gingras, le responsable de Google News, mercredi.\n«Comme Google News lui-même ne gagne pas d'argent (nous ne montrons pas de publicité sur le site), cette nouvelle approche n'est simplement pas soutenable».\nLe gouvernement a assuré jeudi à travers son ministère de la Culture que même en l'absence de Google News, «l'accès à l'information sur Internet restera garanti» en Espagne puisque les articles sont accessibles «directement sur les sites des journaux ou à travers leur indexation sur les moteurs de recherche et les autres agrégateurs de contenus d'information».\nÀ condition, toutefois, que les agrégateurs payent. Surnommée en Espagne «taxe Google» ou «taxe AEDE», du nom de l'association des journaux traditionnels papier qui avaient réclamé son adoption, la loi approuvée en octobre concerne en effet tous les portails de ce type, dont Yahoo News.\nChute d'audience de 10 à 30%\n«C'est catastrophique, c'est un coup dur pour les sites numériques en Espagne», se désole Fernando Cano, rédacteur en chef du journal en ligne PR Noticias, spécialisé dans les médias.\n«Ce sont les médias traditionnels qui le demandaient mais tout le monde va être touché, l'audience pourrait baisser d'entre 10 à 30%», affirme-t-il, reprenant l'estimation généralement avancée par les experts.\n«Toutes les visites de lecteurs espagnols et latino-américains qu'apportaient Google News vont disparaître», soit «un gros pourcentage», souligne aussi Enrique Dans, professeur spécialisé dans l'information en ligne à l'école espagnole IE Business School.\nPour ce féroce critique de la nouvelle loi, les médias qui la réclamaient sont «des dinosaures», qui «ne comprennent pas internet».\nReprésentant une centaine de journaux, l'AEDE n'a pas souhaité réagir jeudi. Elle avait appelé le gouvernement à mettre fin à «la vulnérabilité» des éditeurs de presse, arguant qu'ils «investissaient d'importantes sommes dans la couverture et gestion de l'information» alors que ces «contenus à l'indéniable valeur économique (...) finissent sur internet entre les mains de n'importe qui».\nUne taxe obligatoire\nSouvent accusé en Europe de profiter de sa position dominante, Google s'est vu engagé dans plusieurs batailles juridiques retentissantes ces dernières années.\nJeudi, la commissaire européenne à la Concurrence, Margrethe Vestager, a annoncé qu'elle allait rencontrer prochainement les plaignants, avant de décider des prochaines étapes d'une enquête visant Google pour entrave à la concurrence.\nEn France, en février 2013, Google et les éditeurs de presse ont signé un accord pour régler leur conflit sur le partage des droits publicitaire. Ils prévoyaient un fonds de 60 millions d'euros à la charge de l'Américain pour développer l'information en ligne en France.\nLe géant allemand de l'édition Axel Springer a lui capitulé début novembre devant la toute-puissance de Google, en lui demandant de faire figurer à nouveau gratuitement sur son moteur de recherche des extraits des articles de ses publications.\nAxel Springer est l'un des membres les plus influents de VG Media, une coalition de quelque 200 médias allemands qui voulaient, sur la ligne de l'AEDE, être rémunérés pour l'utilisation faite par Google d'extraits de leurs contenus.\nDifférence importante: en Espagne, la nouvelle loi comporte une clause qui empêchera toute décision unilatérale comme celle d'Axel Springer: les médias «ne pourront pas renoncer au droit» de «percevoir une compensation», dont le montant doit encore être fixé.


Ahed et Elor, deux histoires parallèles qui symbolisent le racisme profond d’Israël [+MàJ] – Pour la Palestine\n23 mars 2018 LD Armée israélienne, Armée la + morale du monde, Colonialisme, Droits humains, Enfants / Jeunesse, Islamophobie, Racisme, Sionisme, Société israélienne, Terrorisme d'Etat, Tribunaux israéliens, Tribunaux militaires, Violences anti-arabes 0\nUn tribunal militaire israélien a approuvé un accord de “plea bargain” 1)“plea bargain” : équivalent mutatis mutandis dans la procédure pénale israélienne de la “comparution sur reconnaissance préalable de culpabilité” dans certains pays européens. L’accusé reconnaît certains faits, la peine est négociée (à la baisse quand il s’agit d’un Israélien, ou pour éviter la prolongation indéfinie d’une détention administrative sans jugement quand c’est un Palestinien). Dans le cas d’Ahed Tamimi, il était dans l’intérêt de l’institution militaire israélienne d’abréger autant que possible la procédure, vraisemblablement dans l’espoir que l’ado quitte la scène médiatique mondiale, où l’image d’Israël est mise à mal jour après jour, la campagne de diffamation contre la famille Tamimi entreprise par la propagande israélienne ayant manifestement fait long feu.\nComme le note le mouvement SAMIDOUN, «Il est important de comprendre le contexte des négociations “plea bargain” en Palestine occupée. Malgré les affirmations contraires de l’occupation israélienne, pour les Palestiniens, le “plea bargain” est essentiellement un choix sans alternative significative, plutôt qu’une reconnaissance de ‘culpabilité’. Plus de 95% […] des affaires judiciaires militaires se terminent par un “plea bargain”. L’alternative n’est pas du tout une solution pour les Palestiniens, puisque les tribunaux militaires acceptent des preuves douteuses et des preuves obtenues par la torture et existent en tant que partie intégrante du système carcéral de l’occupation, la clarté juridique et les arguments solides ont peu de poids pour obtenir la libération des accusés Palestiniens, [fussent-ils totalement innocents]. Dans ces cas, le “plea bargain” n’est pas un accord entre égaux, mais simplement une forme imposée de condamnation par un tribunal militaire aux mains de l’occupation israélienne».– NDLR entre la défense et l’accusation, aux termes duquel Ahed Tamimi est condamnée à une peine de prison de huit mois d’emprisonnement, en plus d’une amende de près de 1.500 dollars. Ahed, qui a eu 17 ans en janvier, était accusée d’avoir agressé des soldats le 15 décembre et incité à la violence, après la diffusion d’une vidéo enregistrée par sa mère Nariman, montrant Ahed et sa cousine Nour giflant et poussant deux soldats israéliens lourdement armés qui pénétraient dans la propriété familiale des Tamimi à Nabi Saleh.\nPlusieurs des charges initialement invoquées par l’accusation – qui rendaient l’adolescente passible de 10 ans de prison – ont été abandonnées, ce qui explique que la peine soit inférieure à ce qu’on avait pu craindre.\n&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;span data-mce-type= »bookmark » style= »display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0; » class= »mce_SELRES_start »&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/span&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt; Cela ne doit cependant pas occulter deux événements à mettre en parallèle qui se sont produits en Israël avant que cette issue de “l’affaire Ahed” soit connue, car ils mettent en évidence la nature de l’institution et la mentalité foncièrement raciste et colonialiste qui prévaut dans la société israélienne actuellement :\nd’une part, la Cour militaire d’appel avait refusé à Ahed Tamimi, le droit d’avoir un procès public, affirmant cyniquement qu’un procès à huis clos serait “au mieux de ses intérêts”. Comme si les tribunaux militaires israéliens qui jugent les Palestiniens sous occupation, et qui prononcent des condamnations dans plus de 99% des cas, et n’hésitent pas à emprisonner des enfants (illégalement détenus en territoire israéliens et systématiquement maltraités) se souciaient de l’intérêt supérieur des accusés palestiniens !\nd’autre part, la commission militaire israélienne des libérations conditionnelles a décidé d’écourter d’un tiers la peine du soldat [franco-israélien] Elor Azaria, condamné pour avoir tiré à bout portant une balle dans la tête d’un Palestinien blessé gisant à terre, à Hébron en 2016. Azaria avait été initialement condamné à la peine dérisoire de 18 mois de prison, presque immédiatement ramenée à 14 mois sur décision du chef d’état-major de l’armée. Elle est donc désormais réduite à 9 mois.\nAhed, sans autre arme que son courage et sa détermination.\nDans le cas d’Ahed Tamimi, de nombreux Israéliens voulaient qu’on lui fasse payer le prix de l’offense insupportable que constitue le fait d’avoir giflé un soldat de l’armée d’occupation israélienne 2)Lorsque l’incident a été connu en Israël, de nombreuses voix se sont élevées pour reprocher aux soldats bousculés, et surtout à celui qui a été giflé, de ne pas avoir fait usage de leurs armes pour riposter. Beaucoup d’Israéliens auraient, à en juger par ces réactions, trouvé tout naturel que Ahed Tamimi et sa cousine, et pourquoi par la mère de Ahed, qui filmait l’algarade, soient abattues sur place pour avoir ainsi outragé les représentants du “peuple élu” en armes. – NDLR . Certains ont suggéré qu’elle devrait être enfermée “dans le noir, sans témoins ni caméras” (selon les propos du journaliste israélien “centriste” Ben Caspit), ou qu’elle devrait “finir ses jours en prison” (le ministre de l’Éducation et de la diaspora, le fasciste Naftali Bennett).\nLa décision de tenir son procès à huis clos avait été prise dès la première audience. Le juge militaire avait estimé qu’il était dans l’intérêt supérieur d’Ahed Tamini d’être jugée à l’abri des regards du public, et le juge d’appel a confirmé ce point de vue – malgré le fait que le parquet militaire (l’accusation) ne s’était pas opposé à un procès public.\n“Le tribunal a décidé ce qui est le mieux pour le tribunal, et non ce qui est bon pour Ahed”, a déclaré l’avocat de la défense, Gaby Lasky, aux journalistes.\nLa Cour d’appel militaire a tenté d’expliquer sa position en se présentant comme s’il s’agissait d’un tribunal civil normal:\n«L’expérience accumulée au cours des huit années d’existence du tribunal militaire pour mineurs nous a appris que donner au mineur et à sa famille une réelle chance de présenter leurs arguments dans un cadre intime de procédures qui ne sont pas ouvertes au grand public est une composante fondamentale de mener des procédures justes et équitables. En cela, le processus judiciaire devant les tribunaux militaires n’est pas différent du processus devant un tribunal civil.\nPar conséquent, même si la procédure devant un tribunal militaire pour mineurs est légèrement différent de celui d’un tribunal civil, il convient également que la procédure à huis clos dans le cas des accusés mineurs soit la règle et correspond généralement l’intérêt supérieur du mineur». (cité dans Haaretz).\nL’idée que ce système judiciaire militaire soit un système de justice «normal» est contredite par l’éminent avocat israélien des droits de l’homme Michael Sfard:\n«La loi militaire israélienne n’a rien à voir avec la justice», a-t-il déclaré le mois dernier. «Il est établi pour qualifier de criminel tout acte de résistance, violent ou non-violent» et le système judiciaire militaire n’est qu’une autre branche d’une armée d’occupation.\n«Il ne s’agit pas de justice», a-t-il expliqué. «Son objectif principal est de freiner toute tentative de résistance et de renforcer le contrôle sur la population».\nFadi Quran, un des principaux responsables de l’organisation américaine Avaaz , coordinateur de la campagne “Free The Tamimis”, a souligné l’hypocrisie de la décision de la Cour d’appel :\n«Alors que l’armée israélienne et le juge prétendent qu’ils veulent un procès à huis clos dans l’intérêt de Ahed, celle-ci a été menacée d’agression sexuelle et de meurtre, l’armée a télévisé son arrestation et a attaqué sa famille», a déclaré Quran à Yumna Patel. «Israël a fait un effort immense pour la mettre en danger en la mettant au devant de la scène publique ces quatre derniers mois et en ciblant sa famille depuis 10 ans. Il est hypocrite maintenant de prétendre qu’ils veulent protéger sa vie privée lorsqu’ils l’ont déjà violée des centaines de fois».\nTout cela ne dérangera guère la plupart des Israéliens, qui veulent que l’affaire Ahed s’en aille tranquillement de la scène publique. Que le prix qu’on veut lui faire payer soit «exigé» d’elle discrètement, sans témoins et sans caméras – ils n’ont pas envie d’en savoir plus.\nElor Azaria, meurtrier de sang froid et héros\nde la société israélienne (presque) entière\nEt maintenant venons-en à la question parallèle qui était une grande préoccupation pour tant d’Israéliens : la libération anticipée d’Elor Azaria.\nLes appels pour le pardon immédiat et complet d’Azaria ont fusé de l’ensemble du spectre politique israélien l’année dernière, y compris le leader de l’Union Sioniste “de gauche”, Shelley Yachimovitch.\nEn ce qui concerne la récente décision de libération conditionnelle, le Jerusalem Post note que «la libération anticipée par la Commission des libérations conditionnelles des Forces de défense israéliennes (FDI) devrait être accueillie positivement par une grande partie de la classe politique du pays».\nIsraël a dû en passer par un procès, avec la faible condamnation qui en a résulté, afin de fournir un semblant de justice dans une affaire où un meurtre de sang-froid avait été filmé en plein jour. Bien entendu, l’accusation a été réduite pour commencer, de meurtre à «homicide involontaire coupable», car, comme l’a répété le premier ministre israélien Benjamin Netanyahou, «nos soldats ne sont pas des assassins». Le seule fait de suggérer une telle éventualité est considéré comme une prise de position extrême et dangereuse en Israël. La députée israélo-palestinienne Haneen Zoabi a été exclue du parlement pour une semaine pour avoir fait cette affirmation sacrilège.\nDonc, Elor Azaria est une sorte de héros pour beaucoup en Israël, où on le considère comme un bouc émissaire qui «paie pour nous tous». Le juger était important pour les libéraux 3)“la gauche”, quoique ce terme n’ait strictement plus aucun sens en Israël, où elle est virtuellement inexistante – NDLR, car cela permettait de préserver les apparences, et de ne pas afficher ouvertement qu’Israël accorde une pleine impunité aux meurtriers, bien que les camarades de régiment d’Azaria aient témoigné que de tels cas se produisent “des tonnes de fois” (mais ne sont pas filmés).\nAzaria a été traité, commodément, comme une exception, une aberration. Mais pour ses partisans qui pensent qu’il a fait ce qu’il convenait de faire en tuant un Palestinien blessé et sans défense, Azaria est le héros qui paie pour les péchés des «politiquement corrects» qui l’ont traîné devant des juges.\n[MàJ] Yaniv Kubovich précise dans Haaretz que lors de la réunion de la Commission des libérations conditionnelles, la représentante de l’accusation, Sharon Zagagi Pinhas, s’est prononcée contre la libération conditionnelle à la moitié de la peine initialement prononcée, car si elle ne pense pas qu’il constitue un danger pour la société israélienne (le fait est qu’il n’est sans doute dangereux que pour les Palestiniens, ce qui est donc par définition négligeable), elle relève néanmoins qu’à aucun moment il n’a endossé la responsabilité de son acte, dont elle a souligné qu’il était prémédité, qu’il n’était basé ni sur une erreur ni sur la négligence, et qu’il avait considérablement nui au moral de l’armée. Et évidemment Azaria n’a jamais exprimé le moindre remords.\nIl y a un autre cas récent qui démontre cette attitude : dans une affaire récente concernant l’assassinat de Samir Awad, un Palestinien de 16 ans à Budrus, les avocats de la défense des deux soldats poursuivis ont fait valoir que «condamner ces soldats serait une application sélective de la loi, puisqu’il est rare qu’un acte d’accusation soit prononcé contre des soldats de l’armée israélienne qui tirent sur des Palestiniens et les tuent» (selon Haaretz).\nLes avocats ont présenté des données provenant de l’armée montrant qu’au cours des sept dernières années, sur 110 cas dans lesquels des soldats avaient abattu et tué des Palestiniens, seulement quatre mises en accusation ont été prononcées. Dès lors puisque le plus souvent, la justice n’est pas appliquée aux soldats qui tuent, pourquoi choisir les soldats dont ils assurent la défense et leur refuser l’impunité habituelle dont bénéficient tous les autres ?\n[MàJ] Précision : lors de la négociation entre l’accusation et la défense, les avocats ont refusé une proposition consistant en une peine de trois mois de… travaux d’intérêt général, ce qu’ils jugent inacceptablement sévère.\nMuhammad al-Kasba. 2 balles dans le dos, 1 dans la têté. Zéro compte à rendre pour le meurtrier…\nComme si cela ne suffisait pas, il y a le cas du colonel Israel Shomer, cité par Yael Marom dans son article publié par +972mag.com. En juillet 2015, Shomer, qui était à l’époque commandant de brigade en Cisjordanie, a abattu et tué Muhammad al-Kasba, 17 ans. L’adolescent avait jeté des pierres sur la jeep militaire blindée de Shomer, après quoi l’officier était sorti du véhicule et avait commencé à le pourchasser, avec un autre soldat. À un certain moment, Shomer a ouvert le feu. Deux balles ont frappé l’adolescent dans le dos et une autre dans la tête. Shomer n’était pas en danger. Un an après l’incident, l’accusation militaire a classé l’affaire et a décidé que Shomer ne serait pas poursuivi.\nCette mansuétude contraste singulièrement avec le traitement réservé à des civils palestiniens, que raconte Nir Hasson dans Haaretz le 22 mars : «Trente-quatre secondes. C’est le temps qui s’est écoulé entre le début de l’attaque à l’arme blanche dans laquelle Adiel Coleman a été assassiné dimanche et le moment où la police est arrivée et a tué l’assaillant, Abed al-Rahman Bani Fadel.\nCela signifie que les témoins de la scène et les commerçants qui se trouvaient sur les lieux n’ont que 34 secondes pour réagir à ce qui se passait. Certains ont seulement réalisé ce qui se passait quelques secondes après le début de la lutte; d’autres n’ont pas compris pas du tout quand Coleman et Fadel les ont dépassés. Mais selon la police, cette courte période de quelques secondes a suffi à huit Palestiniens pour se rendre coupables du crime de “ne pas empêcher un crime”, qui est passible d’une peine de deux ans de prison. Lundi, la police a arrêté ces huit [palestiniens], parmi lesquels un garçon de 15 ans et deux sexagénaires, respectivement âgés de 67 et de 62 ans».\nIl convient de noter que dans la foulée immédiate du crime d’Elor Azaria, des enquêtes d’opinion ont montré que 57% des Israéliens juifs étaient d’avis qu’aucune enquête ou détention d’Azaria n’était nécessaire, et que 95% estimaient que ce n’était pas un meurtre. Ces sondages montrent essentiellement que la plupart des Israéliens pensent qu’il devrait être possible de tuer les Palestiniens en toute impunité.\nIl ne s’agit pas que d’une impunité judiciaire, mais aussi d’une impunité morale. Les soldats qui occupaient la maison et le village de la famille Tamimi sont censés, aux yeux de la société israélienne, être considérés comme des êtes moraux. Les gifler c’est pécher contre cet statut moral. On n’a pas le droit de gifler ces soldats israéliens moraux qui tirent sur les enfants – comme ils l’ont fait pour le cousin d’Ahed Tamimi, Muhammed, juste avant sa fameuse gifle au soldat. On n’a pas le droit de les offenser de cette manière. Une telle action est de nature à «retourner l’estomac» de n’importe quel Israélien (selon les termes de Ben Caspit, à nouveau) et à faire bouillir leur sang. 4)De nombreux Israéliens sont convaincus que les Palestiniens ont eu et ont toujours partie liée avec les nazis pour l’extermination des Juifs d’Europe, et qu’ils poursuivent toujours ce dessein historique. – NDLR\nDonc Ahed Tamimi devait rester emprisonnée jusqu’à la fin de la procédure 5)Elor Azaria avait été remis en liberté après sa condamnation en première instance, en attendant le procès en degré d’appel – NDLR (parce qu’elle aurait pu, Dieu nous en préserve, gifler à nouveau), et on envisageait froidement qu’elle puisse être condamnée, au terme d’un procès à huis clos, à une peine allant jusqu’à 10 ans de prison pour cette gifle.\nParce que contrairement au meurtre commis devant de nombreux témoins et sous l’œil d’une caméra par Azaria, avec une arme à feu mise entre ses mains par l’État (un meurtre que presque tous les Juifs israéliens ne discernent pas même quand ils le regardent), le cas de Ahed était une bien plus grande complexité.\nUn débat public risquait de mettre cruellement en évidence la farce qu’aurait constitué ce procès, où l’occupation israélienne devait tailler sur mesure un costume de terroriste pour Ahed, alors que la preuve principale produite par l’accusation (une vidéo également) mettait seulement en évidence la disproportion des forces entre des soldats casqués et surarmés et aucunement en danger et une frêle jeune fille blonde n’ayant pour armes que son courage et sa détermination.\nAzaria va sortir de prison au plus tard le 10 mai – seulement 9 mois après avoir commencé à purger sa peine. Des sources proches du président israélien Rivlin suggèrent qu’il pourrait écourter encore davantage la peine d’Azaria. Rivlin avait d’abord refusé de pardonner Azaria après la réduction du chef d’état-major, mais les sources suggèrent qu’il pourrait encore ajouter réduire de quelques semaines supplémentaires de la peine afin qu’Azaria soit libéré à temps pour participer à la célébration de la fête de l’indépendance israélienne, le 18 avril, et avant l’inauguration prévue de l’ambassade étatsunienne à Jérusalem.\nAlors qu’Israël célébrera son “indépendance”, en plus de la ruine et de l’exil des Palestiniens, Elor Azaria pourra célébrer sa ‘libération” en plus de la ruine de la vie d’Ahed Tamimi, sans que la fin de sa captivité ne soit en vue, même quand elle sortira de prison.\nComme tous les Palestiniens de son âge, elle n’a jamais vécu libre, et dans leur très grande majorité les Israéliens comptent bien que cela ne change pas.\nLe texte ci-dessus est une adaptation et une actualisation de l’article de Jonathan Ofir pour le site Mondoweiss.com , publié le 21 mars 2018. Des précisions supplémentaires proviennent de Haaretz et de 972mag.com (voir liens dans le texte) – Adaptation et traductions : Luc Delval\nJonathan Ofir est un musicien, chef d’orchestre et auteur, basé au Danemark.\n1. ↑ “plea bargain” : équivalent mutatis mutandis dans la procédure pénale israélienne de la “comparution sur reconnaissance préalable de culpabilité” dans certains pays européens. L’accusé reconnaît certains faits, la peine est négociée (à la baisse quand il s’agit d’un Israélien, ou pour éviter la prolongation indéfinie d’une détention administrative sans jugement quand c’est un Palestinien). Dans le cas d’Ahed Tamimi, il était dans l’intérêt de l’institution militaire israélienne d’abréger autant que possible la procédure, vraisemblablement dans l’espoir que l’ado quitte la scène médiatique mondiale, où l’image d’Israël est mise à mal jour après jour, la campagne de diffamation contre la famille Tamimi entreprise par la propagande israélienne ayant manifestement fait long feu.\nComme le note le mouvement SAMIDOUN, «Il est important de comprendre le contexte des négociations “plea bargain” en Palestine occupée. Malgré les affirmations contraires de l’occupation israélienne, pour les Palestiniens, le “plea bargain” est essentiellement un choix sans alternative significative, plutôt qu’une reconnaissance de ‘culpabilité’. Plus de 95% […] des affaires judiciaires militaires se terminent par un “plea bargain”. L’alternative n’est pas du tout une solution pour les Palestiniens, puisque les tribunaux militaires acceptent des preuves douteuses et des preuves obtenues par la torture et existent en tant que partie intégrante du système carcéral de l’occupation, la clarté juridique et les arguments solides ont peu de poids pour obtenir la libération des accusés Palestiniens, [fussent-ils totalement innocents]. Dans ces cas, le “plea bargain” n’est pas un accord entre égaux, mais simplement une forme imposée de condamnation par un tribunal militaire aux mains de l’occupation israélienne».– NDLR\n2. ↑ Lorsque l’incident a été connu en Israël, de nombreuses voix se sont élevées pour reprocher aux soldats bousculés, et surtout à celui qui a été giflé, de ne pas avoir fait usage de leurs armes pour riposter. Beaucoup d’Israéliens auraient, à en juger par ces réactions, trouvé tout naturel que Ahed Tamimi et sa cousine, et pourquoi par la mère de Ahed, qui filmait l’algarade, soient abattues sur place pour avoir ainsi outragé les représentants du “peuple élu” en armes. – NDLR\n3. ↑ “la gauche”, quoique ce terme n’ait strictement plus aucun sens en Israël, où elle est virtuellement inexistante – NDLR\n4. ↑ De nombreux Israéliens sont convaincus que les Palestiniens ont eu et ont toujours partie liée avec les nazis pour l’extermination des Juifs d’Europe, et qu’ils poursuivent toujours ce dessein historique. – NDLR\n5. ↑ Elor Azaria avait été remis en liberté après sa condamnation en première instance, en attendant le procès en degré d’appel – NDLR


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3.4.1 Les différents types de Ceinture abdominale ?\nCet appareil vise à travailler une partie du corps dans le but de brûler les graisses. La ceinture abdominale est utilisée avec des activités physiques, par des hommes et des femmes. Néanmoins, cet appareil est créé dans le but de réduire les efforts. La taille d’une ceinture abdominale change selon le modèle. La plupart du temps, elle est faite de néoprène. Afin de réussir sa fonction, la ceinture abdominale utilise le système d’électrostimulation.\nCette dernière utilise des électrodes dont le rôle de dégager des décharges électriques pour que ces dernières ordonne les muscles de se contracter. Ce processus aide la ceinture à faire maigrir au moindre effort. Comme son nom l’indique, elle est utilisée au niveau de la taille. Par conséquent, les muscles situés sur cette partie sont travaillés. Il est à noter que l’effet d’une ceinture abdominale dépend de la manière avec laquelle elle est utilisée.\n1 Slendertone Abs7, ceinture de tonification abdominale mixte 114,99 EUR Voir l'offre sur Amazon\n2 Beurer EM 35 Ceinture de Musculation Abdominale - Noir 35,99 EUR Voir l'offre sur Amazon\n3 Morease Electrostimulateur Musculaire Entraînement Abdominal/Cuisse/Bras Muscle EMS Forme... 30,99 EUR Voir l'offre sur Amazon\n4 Ceinture abdominale femme & homme électrostimulation : Gainage des abdos avec la ceinture... 29,90 EUR Voir l'offre sur Amazon\n5 Slendertone Connect Abs Ceinture de Tonification Abdominale Connectée 132,99 EUR Voir l'offre sur Amazon\n6 Ceinture musculation abdominale MEABELT® 1000 • Electrostimulation - Révolution minceur &... 39,90 EUR Voir l'offre sur Amazon\n7 Beurer EM 37 Ceinture d'Electrostimulation Abdominale 47,13 EUR Voir l'offre sur Amazon\n8 ACTOPP Muscle Abdominal Stimulateur EMS Ceinture Abdominale Femme Homme Appareil Abdominal Muscle... 59,99 EUR Voir l'offre sur Amazon\n9 FishOaky Ceinture Abdominale Electrostimulation Femme Homme, Electrostimulateur Musculaire, ABS... 21,99 EUR Voir l'offre sur Amazon\n10 VEOFIT Ceinture de Musculation Abdominale par d'électrostimulation EMS 49,97 EUR Voir l'offre sur Amazon\nAfin d’avoir le bon modèle, il faut prendre en considération un certain nombre de critères de sélection. Il s’agit d’un appareil technique. Par conséquent, les fonctions se trouvant dans la ceinture abdominale sont à vérifier. L’objectif est d’acheter un appareil qui convient à vos attentes. Généralement, un homme rêve d’un ventre à l’aspect d’une tablette de chocolat tandis qu’une femme cherche un corps de rêve digne d’une star.\nEn se penchant sur les options disponibles, vous avez la possibilité d’allier les activités physiques avec l’effet de la ceinture. Cette dernière est équipée de plusieurs programmes qui permettent d’orienter la remise en forme. Le nombre et la qualité de ces programmes déterminent, entre autres, la qualité de la ceinture. En principe, un bon appareil propose des programmes depuis l’étape d’échauffement jusqu’à la phase de retour. Entre ces deux stades, il y a la séance de remise en forme proprement dite. Plus le programme est garni, plus intéressante est la ceinture. Le niveau d’intensité est également un critère qui a son importance. Il permet de gérer le rythme auquel un programme est utilisé. Ce sont les éléments techniques. A part cela, le design de la ceinture peut faire l’objet d’un critère. Il en est de même pour la marque ainsi que le prix du produit.\nL’efficacité de la ceinture abdominale a été maintes fois prouvées. Cette performance indéniable motive les gens à l’utiliser. Malgré son efficacité, elle ne demande pas tant d’efforts. Une ceinture abdominale est la meilleure solution pour récupérer rapidement suite à une activité physique. La prise de muscle est particulièrement privilégiée par ce type de ceinture. Bien que vous l’utilisiez pendant une séance de sport, elle ne donne place à aucune courbature.\nOutre la remise en forme, la ceinture abdominale est utilisée pour une rééducation. Son fonctionnement est apprécié par les professionnels qui exercent ce métier. La ceinture abdominale est connue pour empêcher les problèmes reliés à la santé. Dans ce sens, nous parlons de l’obésité qui handicape la morphologie en plus de la santé. Un corps parfaitement sculpté est l’avantage de cet appareil. Les femmes sont les plus touchées par ce point. Etant donné que les femmes accumulent facilement de la graisse au niveau de la taille, cet appareil est parfait pour s’en débarrasser. Pour les deux sexes, l’amélioration de la posture fait l’objet d’une préoccupation à part entière. Grâce à la matière de la ceinture, ce problème est résolu.\nLes électrodes sont les forces de la ceinture abdominale. Au moment de l’installation de celle-ci, il faut veiller à ce que ces éléments se trouvent au bon endroit. Autrement, les muscles ne seront pas travaillés comme il se doit. Afin d’entamer les programmes d’entrainement, la ceinture abdominale est installée autour de la taille. Dépendamment de l’objectif, les séances doivent être de 4 à 5 par semaine. Il est primordial de considérer les phases de repos car cela permet aux muscles de bien récupérer suite à la séance principale. Si vous commencez à utiliser la ceinture, l’idéal est de ne pas dépasser trois programmes. En fait, la pratique doit évoluer au fil du temps. De ce fait, vous aurez du mal à tenir jusqu’au bout si vous commencez par des programmes extrêmement intenses. Il faut laisser le corps s’habituer à un rythme normal avant de passer au niveau supérieur. En ce qui concerne le niveau d’intensité, le premier programme est réglé par défaut. En se basant sur cet ajustement, vous ne risquez pas de faire faux. Toutefois, quoique vous partez d’un bon intensité, il est possible que le corps ne soit pas en mesure de poursuivre jusqu’au plus élevé des intensités. Si tel est le cas, souvenez-vous qu’un rythme qui n’est pas adapté handicape la prise de muscle et ne fait que vous fatiguer pour rien.\nLes différents types de Ceinture abdominale ?\nOn compte trois principaux types de ceinture abdominale. Dans un premier temps, la ceinture abdominale de sudation se focalise sur l’évacuation de sueur. Pour ce faire, elle supprime les graisses par le biais d’une chaleur extrême. Cela est possible grâce à une matière isolante permettant de stocker la chaleur. Plus vous bougez, plus il y a de sueur. Cette évacuation élimine les toxines qui causent les bourrelets de partout.\nNous préconisons cette ceinture pour les femmes après leur accouchement. Le second type de ceinture abdominale est celui qui est vibrant. Comme son nom l’indique, cet appareil émet de légère vibration pour brûler les graisses. C’est à partir de cette vibration que vous transpirez. Ainsi, l’effort que vous faites est aidé par la transpiration due à ce système. Les personnes ayant un problème cardiaque ne sont pas autorisées à utiliser cette ceinture car elle augmente le rythme cardiaque. En dernier lieu, la ceinture abdominale avec électrostimulation est celle qui est la plus efficace. Elle requiert le minimum d’activité physique pour fonctionner. Mais en sus, cet appareil doit être accompagné d’un programme de régime alimentaire. C’est le type qui est doté d’électrodes.


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Teheran : 26 juillet au 3 aout - d'un tour de roue\nUne semaine de pause (a ne pas confondre avec repos) a Teheran ne sera pas de trop pour faire tout ce qu'on a a faire.\nTeheran compte environ 15 millions d'habitants. La ville s'etend sur le pied des monts de l'Alborz, situes au Nord. Pour vous donner une idee de son etendue, une des rues commercante de Teheran fait plus de 20 km de long, la plus longue du Moyen Orient. La vieille ville, au Sud, a une altitude plus faible que les quartiers riches au Nord, plus eleves et donc plus frais. C'est appreciable en ete car il fait generalement plus de 35 C malgre les 1000m d'altitude moyenne.\nJeudi, notre premier jour a Teheran, est aussi le premier jour du week-end en Iran. Les formalites administratives et autres reparations de materiel attendront donc samedi, le debut de semaine ici.\nLes deux jours suivants notre arrivee, Mehdi et Tib nous accompagnent pour visiter l'immense ville de Teheran, son bazar, ses quartiers commercants et bourgeois.\nArmes d'une carte de la ville (ecrite en anglais, c'est plus facile qu'en farsi) et de cartes de metro, nous voila suffisament autonomes.\nDes le samedi, on file a la police pour demander une prolongation de visa. L'Iran accueille environ 1 million de refugies dont la majorite est afghane. On se retrouve ainsi a la police des "affaires etrangeres" au milieu d'une bonne centaine d'immigres afghans, turkmenes et azeris. Vu notre couleur de peau et les raisons de notre sejour en Iran, on est exemptes de faire la queue comme tous ces gens. Mais on ne comprend guere les signes du policier qui nous "accueille" dans un sacre bazar. Une fouille, un dossier a remplir, et l'adresse de la banque ou payer les frais de prolongation. En une heure nous remettons nos dossiers, et notre demande de prolongation est acceptee aussi sec. On pourra recuperer nos passeports dans 7 jours.\nIl nous faudra ensuite une journee pour trouver de nouvelles chaines pour le velo ! Le magasin est a 1h30 en metro+marche. Certes, il a du materiel de qualite, mais pas vraiment l'habitude de vendre des pieces detachees. 3h pour reussir a avoir des chaines et une roue (pour Darren), on n'y croyait plus.\nLe lendemain, on change les chaines avec succes mais la purge des freins hydrauliques est un echec.\nOn part egalement a la recherche de 2 velos pour Sandrine et Auguste qui nous rejoignent a Teheran le 3 aout. Ici, les commerces sont regroupes par quartier. A la deuxieme tentative, on trouve la rue des vendeurs de velos bon marche, c'est a dire chinois. On reserve deux velos grace a l'aide de Mamalu, un iranien qui parle anglais. On reviendra chercher les velos avec les interesses. On finit la journee avec Mamalu, qui nous invite a manger a l'arriere de sa boutique, puis nous visitons ensemble un caravanserail.\nOn peut maintenant se consacrer a des activites touristiques. On visite le musee national d'histoire de Teheran. Il regroupe des vestiges de la Perse ancienne : poterie en terres, bijoux, statues de Persepolis, les plus vieux datant de 5 000 ans av. JC.\nL'avant dernier jour, on retrouve Mamalu pour une visite d'un des palais du dernier Shah. Situe dans un parc de plusieurs dizaines d'hectares il est constitue de tres nombreux et luxueux batiments remplis de tous les tresors amasses par le dernier "roi"d'Iran. On comprend sans mal que les iraniens aient eu envie de changer de regime il y a 40 ans.\nUn soir Mehdi nous convie a assister a un match de foot. La plus fameuse equipe d'Iran, Persepolis, affronte une petite equipe au stadium de Teheran. Cette soiree se fera entre hommes, les femmes ne sont pas autorisees a entrer au stadium. Soit disant pour qu'elles n'entendent pas les gros mots prononces par les hommes. On se demande vraiment a quoi pensent ces ayatollas. En tout cas ils ne brillent pas par leur intelligence.\nQuand au match de foot, il commence alors qu'on est coinces dans le plus gros embouteillage que j'aie jamais vu. On rate donc une partie de la premiere periode. Mais ca permet de se rendre compte de la folie des supporters. Le score final de 1:1 permet de conclure au match nul. Le trajet de retour se deroule dans la meme debauche de bestialite et d'intelligence de supporter. On assiste ainsi a la chute d'une moto sur la rocade, le conducteur se sentant oblige de faire des levers de roues avant (de nuit, sans casque, a 100km/h sur une route surchargee et avec un passager), pour montrer sa bonne humeur.\nAvant de mettre les pieds a Teheran on avait en tete une image de ville immense, polluee et embouteillee. Ce n'est pas faux. Mais Teheran est bien plus que ca. C'est une ville moderne (3 lignes de metro quand meme), extremement vivante et bien plus verte que Bordeaux.\nPar contre pas de bar, pas de discotheque, les concerts sont tres limites. Les femmes n'ont pas le droit de chanter en public en Iran. La chanteuse pop iranienne la plus populaire fait ses concerts ... en Turquie.\nDe maniere generale, comme l'acces a l'information est plus que controle par le gouvernement qui use de censure massive, une bonne partie de l'info "libre" vient de l'exterieur et les iraniens sont specialistes pour contourner les barrieres mises en place par le regime. Utilisation massive d'antifiltres pour debloquer les sites internet bloques par le regime, tele satellite et commerce sous le manteau font partie integrante de la vie de tous les jours.\nAlors que l'alcool est totalement interdit, il est tres facile de se faire livrer a peu pres n'importe quelle bouteille d'alcool ou n'importe quelle marque de biere en une demi heure.\nNos 2 comperes, Darren et Simon finissent par nous quitter, ils montent dans le bus pour Mashad ou leur voyage va continuer.\nLe matin du 3 aout, a 3h du mat, le telephone sonne. C'est le douanier de l'aeroport. Auguste et Sandrine ont bien atteri , le probleme est qu'il leur faut un ami iranien pour obtenir le visa. Le douanier appelle donc Mehdi, dont le telephone est reste sur le canape. Il raccroche alors que je decroche et il nous est impossible de le rappeller. On se rendort en se disant qu'ils sont peut etre en train de se faire renvoyer en France par le premier avion. Il finissent cependant par arriver. On prend un the et se recouche pour finir notre nuit.\nOn profite de leur premiere journee pour faire un dernier tour dans Teheran avant d'en partir une bonne fois pour toutes le lendemain.


L’approche des Wizards face à la date limite des échanges de la NBA – Dernières nouvelles – Lisez le monde aujourd'hui. – Zahnersatzversicherun.eu\nL’approche des Wizards face à la date limite des échanges de la NBA\nPourtant, au milieu des généralités et des réponses timides qu’ils ont offertes après qu’on leur ait demandé à quoi ressemblait la date limite pour un entraîneur et un vétéran et quels trous Washington avait le plus besoin de boucher, Brooks et Beal ont décrit la situation des Wizards de manière plutôt ordonnée.\n«Je pourrais m’asseoir ici et dire que nous avons besoin de beaucoup», a déclaré Beal. «Je pourrais m’asseoir ici et dire que nous sommes vraiment bons avec ce que nous avons, et c’est juste une question de cohérence.»\nPour les sorciers, à bien des égards, les deux choses sont vraies.\nAimer la plupart des équipes de la ligue, Washington (15-26) ne regarde pas un accord de bombe à 15 heures jeudi – un commerce à succès en une saison est suffisant, et rien avec la situation de Beal n’a changé. Le garde étoile n’a pas indiqué qu’il souhaitait un échange, selon des personnes connaissant la situation, et Washington ne l’a pas mis à disposition pour un échange.\nPourtant, les sorciers ont des pièces marginales à déplacer; ont de nombreux domaines à traiter; et, assis 13e de la Conférence de l’Est à compter de lundi, il n’y avait que quatre matchs hors de la position des séries éliminatoires.\nLa défense et le tir à trois points sont les cibles les plus urgentes, Washington occupant le quatrième rang des pires points accordés par possession et pourcentage de tir de trois points.\nComme dimanche 113-106 défaite à Brooklyn a montré, les Wizards n’ont pas assez de tireurs pour résister à une nuit tranquille de Beal, le meilleur buteur de la ligue – pas quand il leur manque le spécialiste à trois points Davis Bertans (souche du mollet droit) et le centre offensif Thomas Bryant (ACL gauche déchiré), au moins. Certains dirigeants adverses pensent que les Wizards recherchent un troisième buteur fiable pour soutenir Beal et Russell Westbrook.\nMais Washington devrait récupérer Bertans dans environ deux semaines, et Bryant devrait revenir la saison prochaine. L’organisation croit au groupe qu’elle a, et selon les gens de la ligue et de l’organisation, les Wizards ne sont pas pressés de faire un échange coûteux uniquement pour le plaisir de participer aux séries éliminatoires cette année. Comme l’a dit un dirigeant de la NBA, le front office des Wizards «fonctionne comme s’il avait du temps libre».\nBrooks a fait une boutade similaire lundi lorsqu’il a été interrogé sur sa communication avec le directeur général Tommy Sheppard autour de la date limite de transaction. Washington se trouve dans une situation délicate dans laquelle il n’est ni un acheteur à part entière, à la recherche de moyens immédiats – et coûteux – pour avoir un impact sur la saison, ni un vendeur sans faille, essayant de dégager un plafond salarial pour une reconstruction dans le pays. années à venir. Les sorciers sont quelque part entre les deux.\n«Nous avons quelques jeunes joueurs qui ont besoin d’expérience, et quand vous [also] avoir des joueurs de haut niveau dans votre équipe, c’est une ligne fine », a déclaré Brooks. «Vous devez trouver le sweet spot. Je pense que nous faisons un assez bon travail. Nous aimerions avoir encore plus de victoires. Beaucoup de choses qui nous sont arrivées, nous ne pouvons pas contrôler. Mais on se sent comme avec [rookie Deni Avdija and second-year forward Rui Hachimura], nous avons une bonne opportunité pour ces gars-là de s’améliorer. Rui s’est intensifié et joue du bon basket. Deni doit encore gagner ses minutes et mieux jouer ses minutes, et notre travail est de l’améliorer. Tommy va regarder. … S’il y a quelque chose là-bas, nous allons certainement chercher.\nLes Wizards ont quelques jeunes joueurs en contrat expirant qui n’ont pas joué plusieurs minutes cette saison, y compris le gardien Jerome Robinson et l’attaquant Isaac Bonga – bien que Brooks ait déclaré samedi que Bonga verrait probablement ses minutes augmenter avec Bertans mis à l’écart. Washington a également refusé de prendre le centre Moritz WagnerL’option de quatrième année plus tôt cette saison, avant que le joueur de 23 ans ne rejoigne la formation de départ pour un sort et donne à Washington un un regain d’énergie indispensable lors de sa réussite en février.\nWagner et le garde Troy Brown Jr., le choix n ° 15 du repêchage de 2018, suscitent le plus d’intérêt du groupe des Wizards, selon plusieurs personnes de la ligue. Mais quels que soient les mouvements que les Wizards feront d’ici jeudi après-midi, ils seront probablement modestes et soucieux des coûts. Washington est à moins d’un million de dollars sous la taxe de luxe, une ligne qu’ils ne veulent pas franchir.\n«En tant que vétérinaire, c’est toujours bizarre pendant cette période car on ne sait jamais ce qui va se passer. Les choses sont généralement calmes jusqu’à ce que littéralement le dernier jour, ou les dernières heures, jusqu’à la date limite », a déclaré Beal. «Vous êtes en quelque sorte assis et attendez, mec. Vous ne savez vraiment, honnêtement, jamais ce qui va se passer. J’ai déjà vu des gars échanger à la mi-temps d’un match. … Je suis sûr que Shep a été au téléphone. Et tout ce qu’il peut trouver dans les 72 prochaines [hours], nous allons y remédier.\n#Lapproche #des #Wizards #face #date #limite #des #échanges #NBA\nTag: Date des échanges Face lapproche limite NBA Wizards\nPrevious post: Attaques asiatiques: ressources de santé mentale après la fusillade


Fiche espèce n°1231 créée par Philippe BOURJON Recherche avancée\nNom carangue des îles\nou carangue à points jaunes\nNom anglais island trevally, yellow spotted trevally\nN.s. Carangoides orthogrammus\ndécrit par Jordan et GilbertDavid Starr Jordan : 1851-1931 ichtyologiste américain et Charles Henry Gilbert : 1859-1928 ichtyologiste américain, 1882\nTaille adulte max. 71cm\nProfondeur 2 - 168m\nLa livréelivrée : Coloration générale du corps des poissons. à fond blanc argenté est striée par dix à onze bandes verticales d'un gris plus ou moins foncé selon l'humeur, et porte une dizaine de taches ovales jaune d'or réparties en majorité sur la moitié postérieure du corps, dans l'axe des scutelles. Les nageoires peuvent passer du gris clair au bleu soutenu. Dorsale et anale commencent par de grands rayons formant une faux orientée vers l'arrière. La queue est fourchue. Chez les adultes de grande taille, on peut observer des marques en forme de points étirés sur les nageoires dorsale et anale.\nn°1865 Secteur océan Indien Pays île de la Réunion - France\nAuteur Philippe BOURJON Date 13 mars 2010\nRépartition de l'espèce Carangoides orthogrammus - carangue des îles\nIndo-Pacifique tropical de l'Afrique de l'est à l'Amérique de l'est\nL'espèce Carangoides orthogrammus - carangue des îles peut être partiellement présente dans ces zonesIndien Ouest central sud\nAdresse URL pour réaliser un lien avec cette fiche Carangoides orthogrammus - carangue des îles


Palmarés du Championnat académique de Danse UNSS - 29 mars 2017\nle Lycée Leconte Delisle\nCe championnat a eu lieu le mercredi 29 mars à la salle Guy Agénor de la Plaine des Palmistes.\nIl y avait 14 chorégraphies ( 9 de collèges et 5 de lycées de toute La Réunion)\nIls ont été jugés par 22 Jeunes Officiels élèves et un jury composé de 6 adultes\n- Dans la catégorie collège :\nle Collège les Mascareignes avec la chorégraphie intitulée "Plan'être" qui représentera La Réunion du 6 au 9 juin 2017 à Lorient (Rennes) sous la houlette de leur professeur Martine BRIAL.\n- Dans la catégorie Lycée : le Lycée Leconte de Lisle de St Denis "Terre Assoiffée" ira au championnat de France pour la 3ème fois consécutive du 30 mai au 2 juin 2017 à Argentan ( Caen) avec leur professeur Murielle TECHER.\n- Enfin la chorégraphie "coup de coeur du jury élèves " est le lycée des Avirons ( Antoine de Saint Exupéry) avec " consommation consumante" mis en scène par Rachel Tomaszewski leur professeur d'EPS.\nUn spectacle de très haut niveau avec 8 établissements positionné pour les championnats de France.\nA noter que l'an dernier lL Réunion a été championne de France UNSS !\nUn très beau palmarès donc, à renouveler !\nle lycée des Avirons\nle collège Les Mascareignes


Dans la Batcave : de bons comics peu connus mais à découvrir - Bubble BD, Comics et Mangas\npar Thomas Suinot - le 30/03/2020\nCeux qui souhaitent se lancer dans les aventures papier du célèbre justicier peuvent aisément trouver plusieurs listes sur Internet où sont mis en avant la plupart des mêmes titres (cf. cet article Découvrir les comics par exemple). Les classiques et albums désormais « cultes » s’y côtoient : Année Un, Un Long Halloween, Amère Victoire, Killing Joke, The Dark Knight Returns, Arkham Asylum, Silence, Mad Love ou encore le plus récent White Knight.\nCe qui nous intéresse aujourd’hui sont d’autres comics sur Batman. Ceux moins connus mais qui méritent pourtant le détour. Aussi bien à destination des néophytes que des connaisseurs et avec, idéalement, un nombre réduit de tomes, un seul (one-shot) ou en mini-série (deux à trois maximum). Sélection de six coups de 🧡.\n☠ Batman – À la vie, à la mort de Tom King, Lee Weeks & Michael Lark\nDeux courtes histoires sans lien entre elles (À la vie, à la mort et Elmer un peu, beaucoup…). On retient surtout la première, qui peut aussi se lire en marge de la série Batman Rebirth (et qui se déroule plus ou moins avant l’excellent tome 8 : Noces Noires). On y suit un délicat panorama de la relation entre Bruce Wayne et Selina Kyle, alias Batman et Catwoman. Leur jeu du chat et de la (chauve-) souris au fil des années : ils se tournent autour, se découvrent, s’unissent et vieillissent ensemble « à la vie, à la mort ». Une œuvre qui touche avec justesse le lecteur grâce à sa simplicité narrative et, surtout, son côté très humain, finement écrit par Tom King. Difficile d’en parler plus longuement sans divulgacher. La romance émouvante séduit aussi grâce à son style graphique sombre, élégant, épuré et réaliste (de Lee Weeks et Michael Lark). Le second récit, plus anecdotique, reste une curiosité à découvrir tout de même puisqu’elle met en avant Elmer Fudd, le fameux chasseur des Looney Tunes, en quête de vengeance : il veut tuer Bugs Bunny et… Bruce Wayne ! Les célèbres animaux du cartoon sont croqués avec brio en personnages réels (on croise aussi Titi, Taz…) dans une ambiance « polar urbain nocturne » plaisante.\n⚡ Batman – Cité Brisée et autres histoires… de Brian Azzarello & Eduardo Risso\nDerrière ce titre se cache tous les travaux sur Batman du duo d’artistes Brian Azzarello (scénario) et Eduardo Risso (dessin). Ce tandem a signé l’excellente série 100 Bullets et a donné vie à quatre histoires sur le Chevalier Noir, qui sont donc présentes dans cet ouvrage. Deux très courtes (Cicatrices et Haute pègre) et deux plus longues et passionnantes : Cité Brisée et Flashpoint : Batman, Chevalier Vengeur. Dans Cité Brisée, Batman enquête sur le meurtre d’une femme puis sur celui de parents tués dans une ruelle devant leur enfant survivant (comme Bruce Wayne jadis). Son investigation nocturne l’amène à croiser Killer Croc, le Pingouin, le Ventriloque et la pègre de Gotham City. Noir, violent, cynique, étrangement poétique et surtout palpitant, ce récit rend également doublement hommage à Frank Miller. En effet, il rappelle aussi bien Sin City (tout comme Cicatrices, évoqué plus haut, qui s’en inspire grandement) que son célèbre The Dark Knight Returns et plonge le lecteur dans la psyché nihiliste du Chevalier Noir avec une approche graphique semblable à celle de Miller. Seule la pauvreté de certains décors est à déplorer. Flashpoint : Batman, Chevalier Vengeur suit Thomas Wayne, le père de Bruce, dans un univers alternatif (lié à l’événement du one-shot éponyme Flashpoint causé par le bolide écarlate). Ici, Thomas Wayne est… Batman ! Il poursuit le Joker qui a kidnappé les enfants jumeaux de Harvey Dent. Nul besoin d’en dire davantage tant il est préférable de garder la surprise sur l’identité des personnages atypiques de la mythologie de l’homme chauve-souris dans cette itération. Cité Brisée et autres histoires… compile donc quatre histoires très sombres et accessibles.\n🏍 Batman – Anarky de Francis Manapul & Brian Buccellato\nCe volume rassemble deux enquêtes qui se suivent (Icare puis Anarky) conçues par Francis Manapul et Brian Buccellato. Ils écrivent ensemble tandis que le premier dessine et le deuxième colorie — un duo d’artistes efficace ! Avec son style graphique si particulier et élégant (tons pastels, jeux d’ombre et de lumière, découpages singuliers…), le comic-book propose d’emblée une forte identité visuelle alléchante. Côté histoire, le Caped Crusader investigue sur une drogue particulièrement puissante, Icare, sans ses célèbres alliés mais avec… Harvey Bullock. Un retour « à l’ancienne » pour le justicier, ici habile et brutal détective solitaire. La seconde histoire modernise l’antagoniste Anarky face à Batman et Bullock à nouveau. On y croise aussi le Chapelier Fou. Si cette deuxième partie est plus convenue que la première (un peu trop prévisible et expéditive sur la fin), l’ensemble reste supérieur à la quantité de productions plus « mainstream ». Les quelques faiblesses narratives de la fin sont rattrapées par les jolies planches.\n💥 Batman & Robin – Tome 04 : Requiem / Batman & Robin – Intégrale – Tome 02 de Patrick Gleason, Cliff Richards & Peter J. Tomasi\nSi l’action de ce titre se déroule en plein milieu de la série Batman & Robin, la partie Requiem est un petit bijou à elle seule, lisible indépendamment du reste. Rédigée par Peter J. Tomasi, elle traite du deuil de Bruce Wayne. Son unique enfant biologique est mort et l’homme effondré s’enferme dans une solitude extrême (et fait preuve d’une violence inouïe). Choc, déni, douleur, culpabilité, colère, marchandage, dépression, reconstruction, acceptation… tous les processus de cette douloureuse épreuve sont abordés. Les proches du milliardaire traversent avec lui cette période (chacun correspondant astucieusement aux étapes mentionnées) : Red Robin, Red Hood, Batgirl, Catwoman, Nightwing, Alfred… Pas besoin de les connaître en détail pour être emporté par l’histoire. D’une fluidité narrative exemplaire et d’une écriture subtile et touchante, Requiem comporte tout de même deux points noirs : les dessins de Patrick Gleason, peu inspiré (et remplacé le temps d’un chapitre, gâchant une certaine homogénéité graphique) et les allusions à diverses séries sur Batman se déroulant plus ou moins en même temps (même si ce n’est pas un frein).\n🌎 Batman – Terre-Un de Geoff Johns & Frank Gary\nTerre-Un est la solution idéale pour découvrir une aventure « hors continuité » des super-héros de DC Comics. Ceux-ci conservent leurs fondations classiques (identités, origines…) mais dérivent ensuite vers des éléments inédits. C’est le cas pour Batman, ici pourvu d’un Alfred brutal, ancien militaire (dont s’est sans doute inspirée la série télé Gotham), qui est son tuteur légal et non son majordome. Ce dernier accompagne les premiers pas de Bruce Wayne en tant que Batman. On y découvre aussi un Harvey Bullock, star d’une émission télé, qui débarque dans la ville. D’autres « différences » (entre la mythologie établie et celle-ci, alternative) sont à découvrir mais clairement, Alfred et Bullock sont les plus notables et intéressantes — tous deux bénéficient d’un look entièrement remanié. Le Chevalier Noir, immature, impulsif et colérique (peu empathique parfois) est davantage en quête de vengeance que de justice. L’audace et l’originalité de l’ensemble sont signés Geoff Johns pour le scénario et Gary Frank pour les dessins, aux traits réalistes et précis. Deux tomes sont actuellement disponibles (le premier peut tout à fait se lire comme un one-shot — il n’était pas sûr qu’il y aurait une suite à l’époque de sa publication), un troisième et dernier devrait sortir courant 2021 aux États-Unis. À noter qu’on peut également lire ces elseworlds pour Superman, Wonder Woman et Green Lantern.\n🦇 Batman | New Gotham – Tome 02 : Un homme à terre de Greg Rucka, Ed Brubaker, Chuck Dixon & Paul Pope\nUn ouvrage un peu particulier pour terminer cette sélection, intrigant et palpitant si on a surtout quelques connaissances des comics du Chevalier Noir mais abordable et intéressant tout de même si on en a moins. Ne pas se fier à la mention de second volume (sur trois), ce tome est totalement indépendant et déconnecté des deux autres de la série New Gotham (elle-même étant la suite de la saga No Man’s Land). Ce recueil propose cinq courtes histoires puis un récit plus long (Un homme à terre). Les cinq premiers chapitres (sans lien entre eux) viennent enrichir des récits cultes avec brio en apportant un point de vue inédit, sur Gordon principalement. De quoi réviser ses classiques en les complémentant efficacement. Ainsi on découvre un épisode se déroulant après Année Un, un autre se situe entre Amère Victoire et Robin : Année Un, le suivant se place après Killing Joke et Un deuil dans la famille, le quatrième durant Knightfall et enfin le dernier après No Man’s Land. Tous gravitent donc autour de Gordon mais aussi de Batman (plus en retrait néanmoins). Leurs cicatrices (psychologiques et physiques) communes se répercutent via d’efficaces monologues, alternés entre ces deux figures tragiques et héroïques de la justice, chacun à leur façon. Un régal pour les fans du Chevalier Noir qui aimeront les connexions avec sa mythologie. Il est vrai que les autres seront peut-être un peu plus décontenancés… Mais le second récit, Un homme à terre, n’a pas besoin de ce bagage culturel « batmanesque » : Gordon est blessé, on lui a tiré trois balles dans le dos le jour de son anniversaire. Batman est fou de rage mais on suit surtout ses alliés (Nightwing, Robin, Azrael et Batgirl) pour retrouver le coupable (la première piste pointe vers Catwoman). L’ensemble du volume devrait donc réjouir les amoureux du personnage de Gordon, qui occupe une place centrale dans tous les chapitres. Ceux-ci sont majoritairement signés par Greg Rucka et Ed Brubaker (à qui l’ont doit l’excellente série Gotham Central). Seule ombre au tableau : une armée de dessinateurs aux styles différents qui alternent donc du bon et moins bon.\n✏ Rédacteur invité : Thomas Suinot\nJournaliste, fondateur et unique rédacteur du site www.comicsbatman.fr\nIllustration principale : © Lee Weeks / DC Comics / Urban Comics


DES GLACES MONTIER AUX "GLACES DE MAMY ROBERTINE" | Montray Kréyol\nEn 1939, vous vous rendez compte, penser à faire des glaces !!! Qui l'aurait cru ? Son épouse, Robertine MONTIER, Femme originaire de Basse-Pointe, de condition très modeste, plus précisément de "Hauteur Bourdon", commença à vendre ces glaces dans les rues de Fort-de-France précisément à la Rue Blenac, puis quelques années après s'installa au 23 Rue Lamartine juste en face du "Petit couvent". Ces Glaces devinrent d’années en année un produit emblématique pour la plupart des Foyalais vu leur qualité, leur goût exceptionnel dus à une fabrication essentiellement artisanale ! (je la revois encore "cette pauvre Dame " décortiquer dans cette petite pièce, en arrière du comptoir de vente, des fils de mandarines, éplucher des fruits, dans une chaleur épouvantable !!!).\nCette Entreprise fût reprise par mon frère et durera un peu plus de 10 ans. Fermeture brusque, et les Glaces "Montier " disparaissent de la "Vie Martiniquaise " !\nJ'ai décidé de faire renaître de ses cendres ces glaces sous l'enseigne SUIVANTE : " LES GLACES DE MAMY ROBERTINE " JE NE POUVAIS LAISSER UN TEL PATRIMOINE DISPARAÏTRE ". Pourquoi pas MONTIER ? Pour des raisons essentiellement d'ordre juridique ! Donc ce ne sont pas "les GLACES MONTIER " mais les "GLACES DE MAMY ROBERTINE".\nMONTRAY KREYOL : Votre grand-mère avait-elle un secret de fabrication ? Une recette secrète qui faisait qu'Aimé CESAIRE lui-même envoyait son chauffeur lui acheter des glaces MONTIER ?\nAbsolument ! Recette fondamentalement secrète dont je suis le principal héritier. Si je vous raconte une anecdote "Aimé Césaire " se déplaçait avec son chauffeur pour en acheter, certainement pour la qualité du produit mais aussi, je pense, par affection car il savait que ma grand-Mère était originaire de la même commune que lui. Cela continua à Didier lorsque mon Frère José Désiré-Faula avait créé une autre entreprise sous le nom de GLACES MONTIER .\nMONTRAY KREYOL : Quand on compare les glaces MONTIER aux glaces fabriquées industriellement aujourd'hui, quelles sont les principales différences entre elles ?\nEh bien en toute humilité : le secret de la recette : Produits frais, Produits faits Maison et la "recette "!\nMONTRAY KREYOL : Vous avez décidé de redémarrer les glaces MONTIER mais sous un nouveau nom. Pour quelle raison et pensez-vous que sur le marché très concurrentiel de ce produit à la Martinique, votre entreprise pourra trouver sa place ?\nJe ne redémarre pas les Glaces Montier ! Je démarre une nouvelle entreprise sous le nom : les "GLACES DE MAMY ROBERTINE " en étant le petit-fils de Mme Robertine MONTIER et héritier de la véritable recette familiale\nMONTRAY KREYOL : Comptez-vous vous ouvrir à l'exportation et si oui, comptez-vous solliciter l'aide de nos collectivités ?\nNon pas du tout ! Avant tout, l'Idée est, avant d'être commerciale, affective comme je l'ai dit précédemment. Je pense très honnêtement qu’on n’a pas le droit de "laisser mourir " un tel patrimoine ! Cette grand-mère Robertine représente des gens qui ont souffert, qui se sont battus afin d'accéder à une situation sociale, à une catégorie aussi de classe sociale, car n'oubliez pas qu'à l'époque La Martinique était très marquée de l'empreinte coloniale, pour exister dans cette société Martiniquaise, faire partie en quelque sorte des "grands gens ", il fallait s'identifier à ceux qui avaient le Pouvoir de l’Argent ! Ce qui d'ailleurs n'a guère changé actuellement ! Car nous existons que par la Puissance Matérielle! Dans cette société comme mon prof de philosophie Alain GONTRAND me disait "On te reconnaît à partir de ce que tu AS et non de ce que tu ES !!!\nConcernant l'aide des collectivités : oui certainement !


Itinéraire Marseille (13) Saint Raphaël (83) | KelBillet.com\nTrajet Marseille Saint Raphaël\nItinéraire Marseille Saint Raphaël\nCalculez rapidement votre itinéraire pour aller de Marseille à Saint Raphaël en un seul clic. Toutes les infos pratiques sur le trajet Marseille Saint Raphaël en voiture : carte routière, plan, feuille de route, distance en kilomètres, coût estimé, durée…\nCalculer votre itinéraire Marseille Saint Raphaël\nDistance entre Marseille à Saint Raphaël\nLa distance entre Marseille et Saint Raphaël est de 152 kilomètres, il vous faudra h pour rejoindre Saint Raphaël en voiture avec une vitesse moyenne de 91km/h. Nous avons estimé le coût de votre trajet à 17.79€ pour une voiture avec du "Diesel" pour carburant. (hors frais éventuels de péages)\nCalcul du temps de trajet pour aller de Marseille à Saint Raphaël\npour l'itinéraire Marseille Saint Raphaël\n(Ces chiffres sont des estimations basées sur la consommation moyenne de carburant par type de véhicules et selon la moyenne du tarif du carburant observé entre Marseille et Saint Raphaël.)\npour le trajet allant de Marseille jusqu'à Saint Raphaël\nPour effectuer votre trajet allant de Marseille à Saint Raphaël vous pouvez choisir d’utiliser votre voiture personnelle, le voyage vous prendra alors 1h40 et vous coûtera approximativement 33€. Il existe d’autres moyens de transport qui peuvent être plus rapides et moins chers pour rejoindre Saint Raphaël.\nEn train, pour l’itinéraire Marseille Saint Raphaël il faudra compter 2h05 (temps moyen constaté) et un coût moyen de 30€ (prix moyen calculé sur les 6 derniers mois). Soit une économie de 3€.\nEn covoiturage, il faudra compter 1h40 (temps moyen constaté) pour aller de Marseille à Saint Raphaël et un coût moyen de 13€ (prix moyen calculé sur les 6 derniers mois) puisque les frais de carburants et de péages sont à partager avec les autres passagers.\nEn bus, l’itinéraire Marseille Saint Raphaël vous prendra 4h51 (temps moyen constaté) et vous coûtera en moyenne 21€ (prix moyen calculé sur les 6 derniers mois), ce qui vous fera économiser 12&euro par rapport à un voyage avec votre voiture personnelle.\nLes nouvelles solutions communautaires pour un trajet Marseille Saint Raphaël moins cher\nSur KelBillet vous pouvez trouver un covoiturage pour faire l'itinéraire Marseille Saint Raphaël. En plus, le co-voiturage c’est écologique, économique et convivial !\nEn faisant du covoiturage pour le trajet Marseille Saint Raphaël vous contribuez à la baisse de la pollution car vous limitez le nombre de voitures en circulation et donc les émissions de Co2 dans l’atmosphère. Le covoiturage permet de partager les frais ce qui vous fais économiser de l’argent et c’est aussi une excellente façon de ne pas voyager seul ! Pour effectuer la distance Marseille Saint Raphaël de 152 km nous vous conseillons de rechercher un covoiturage, car c’est le mode de transport le plus économique même à la dernière minute.\npour l'itinéraire Marseille - Saint Raphaël\nMarseille Saint Raphaël en train Temps de trajet : 02h05 Meilleur prix trouvé : 15€\nMarseille Saint Raphaël en bus Temps de trajet : 04h51 Meilleur prix trouvé : 11€\nMarseille Saint Raphaël en covoiturage Temps de trajet : 01h40 Meilleur prix trouvé : 8€\nItinéraire Saint Raphaël Marseille


Si auparavant il était possible d'avoir des trajectoires professionnelles claires, la révolution numérique a rendu de plus en plus obsolète le modèle traditionnel Education-Diplôme-Travail.\nIl n’est plus possible de cantonner l’apprentissage de compétences à un moment de sa vie, celui des études.\nDu fait de la rapidité des développements technologiques, les compétences recherchées par les entreprises évoluent plus vite que les formations.\nLes écoles s'adaptent, des formations professionnelles voient le jour, l’apprentissage en ligne devient standard; mais malgré tout, ce décalage entre l’évolution rapide de la demande de compétences et l’adaptation de l’offre renforce la tension sur des métiers où il est déjà difficile de recruter.\nCe phénomène de décalage est enclin à perdurer, voire à s'accélérer. La société l’a intégré depuis longtemps, notamment en mettant l’accent sur le développement de la formation professionnelle, destinée soit à ramener vers des emplois d’avenir des personnes éloignées de l’emploi, soit à faire monter en compétences sur des métiers en rapide évolution.\nCette obligation de se former tout au long de sa vie est-elle un poids ou une opportunité ? Bonne nouvelle : c’est une opportunité vecteur de socialisation et de bonheur.\nDeux conditions doivent être réunies afin que les compétences s’ancrent de manière pérenne dans l’esprit des apprenants : la pratique et les interactions sociales. La pratique paraît évidente car l’apprentissage purement théorique ne trouve pas d’application dans le monde du travail. Cependant la dimension sociale, et le fait de pouvoir interagir avec plusieurs personnes passionnées du même sujet est trop souvent sous-estimée.\nVa-t-on pouvoir apprendre les bases d’un métier en se mettant dans une salle pendant des semaines pour lire des livres, ou regarder des heures de MOOC seul devant son ordinateur ? Sans la possibilité de valider la connaissance à travers des questions et des interactions, il est illusoire de penser que l’on apprend un savoir applicable.\n" Apprendre est une chance que nous devons continuer à rendre la plus accessible et agréable possible, car c’est aujourd’hui une heureuse nécessité. "\nL'odj avec journaldunet


oyakodon ou le grand bol de riz où sont réunis parents et enfants - Blog de kimikoq\noyakodon ou le grand bol de riz où sont réunis parents et enfants\n"oyakodon" est un plat très populaire au Japon, autant que le "râmen". Tous les noms des plats présentés dans un grand bol de riz ( un bol un peu plus grand qu'un bol de petit-déj ; d'ailleurs, les bols de petit-déj à la française sont très prisés au Japon !!) portent le nom de "don" .\n"oyako" signifie parents et enfants donc imaginez quelques secondes un grand bol de riz où sont réunis parents et enfants !!\nj'espère qu'ils s'entendent bien dans ce grand bol ... ce sont en fait de la volaille ( toujours du poulet et jamais de la dinde ; je ne sais pas pourquoi les japonais ne mangent pas de dinde ... il faudrait que je fasse des recherches. d'ailleurs, j'en achète jamais de la dinde ) avec !!! des ½ufs ! tout simplement.\nCette recette est très facile à réaliser mais si ce plat ne fond pas dans la bouche et que vous ne ressentez pas le moelleux des ½ufs, c'est que ce n' est pas le vrai "oyakodon". Moi, je connais le truc mais ça c'est un secret !! que je ne dirai qu'à mes chers fidèles élèves !!\n"itadakimasu" qui est très souvent traduit par "bon appétit" n'est pas ici la bonne traduction. Si je vous dis "itadakimasu" c'est que je vous fais signe que je vais aller manger mon "oyakodon"\n# Posté le mardi 17 septembre 2013 10:04