BABABAM : Rencontre avec Pierre Orlac’h patron de la plateforme de Podcasts qui cartonne !\nC’est lors de la deuxième édition du Salon du Podcast à Paris que nous avons rencontré Pierre Orlac’h, le créateur de la plate-forme de Podcasts « BABABAM ». Ce site internet n’a même pas un an et cartonne déjà chez les aficionados de ce nouveau format. Interview.\nC’est en avant-première, lors du Paris Podcast Festival, que l’équipe de « Bababam » est venue présenter le dernier épisode de la première saison de « Noises » : « Les Chachapoyas« . Le podcast de fiction en son binaural 3D (à écouter au casque). Chaque épisode a une histoire unique, elle peut-être horrifique, comique ou encore à suspense. Ce dixième et dernier épisode de la saison est une aventure à la « Indiana Jones ». Il est interprété par Blandine Bellavoir, Bruno Sanches et Thierry Frémont.\nMais « Bababam » ne fait pas que du podcast de fiction, vous trouverez sur la plateforme pas moins de neuf podcasts natif différents. Il y en a pour tous les goûts, du bien-être, du foot, de l’amour et même un podcast sur la série « Plus belle la vie » !\nC’est juste après l’avant-première de l’épisode de « Noises » que nous avons rencontré Piere Orlac’h, le boss et créateur de « Bababam ». Il nous parle de l’avenir de la plate-forme, de la saison 2 de « Noises » et il nous donne même des petites exclus !\nBonjour Pierre, comment est né Bababam ?\nJ’ai créé Bababam avec d’anciens associés avec qui j’avais déjà créé une société (Groupe Cerise) et que nous avons revendu depuis à Prisma Media en 2016. Suite à cette vente j’ai continué à travailler chez Prisma et c’est là que j’ai commencé à découvrir l’audio et j’ai tout de suite adoré. Déjà parce que nous sommes à un moment où l’attention est de plus en plus compliquée. Nous consommons beaucoup de contenu de façons très « snack » et pour moi l’audio permettait de revenir à du contenu plus long. Aussi parce que l’on s’aperçoit que les prochaines révolutions technologiques seront beaucoup plus pilotées par la voix. C’est tous ces points qui m’ont donné l’envie d’entreprendre dans l’audio. J’ai donc fondé « Bababam » il y a un an, nous sommes encore des petits bébés, mais pour autant c’est un démarrage incroyable qui est au-delà de nos espérances. « Bababam » c’est trois pôles : Un studio de production pour nos podcasts natifs – Une agence où l’on accompagne des médias et des marques dans la compréhension du média audio. C’est ce qui nous permet de financer nos propres productions pour la plate-forme. – Et une filiale technologique, dont on parlera très rapidement, car nous sommes en train d’avancer sur une solution technologique. Sur ces trois éléments nous avons deux focus principaux qui sont, démocratiser l’audio pour que celui-ci ne soit pas un sujet de niche mais qu’il soit plutôt consommé par le plus grand nombre et faire vivre une expérience unique. C’est ce qui fait notre ADN. Notre idée était de sortir plusieurs formats, sur plusieurs thématiques. Un format radio libre, un format conversationnel, un format récit et un format fiction. Il y a aujourd’hui plein d’indépendants qui font du récit ou de la fiction et ils sont super. Mais nous, nous voulions être les premiers à tout réunir sur une seule et même plate-forme tout en gardant la même intensité qu’ont ces indépendants. Dans toutes ces fictions déjà existantes il n’y en avait aucunes en son binaural et nous voulions vraiment aller vers cette innovation. Nous voulons montrer que la fiction audio ce n’est pas qu’un audiobook, ça peut être aussi un divertissement fort avec un casque sur les oreilles. C’est une expérience qui peut te mettre les poils à un moment donné parce qu’il y a quelque chose qui te fait tressaillir et que tu as l’impression de faire partie de l’aventure. Voilà pourquoi on a créé « Noises », parce que l’on voulait aller au bout de ce coté expérientiel. Quand tu écoutes « Les Chachapoyas », le dernière épisode de cette première saison, moi j’ai deux moments où j’ai pas l’impression d’écouter un bouquin mais d’être vraiment dedans, c’est la poursuite en voiture et l’ouverture de la porte du temple. Tu vis l’aventure avec les personnages. Voilà pourquoi « Bababam » a été créé, pour démocratiser, faire vivre des expériences et « Noises » est le format le plus représentatif de ce côté expérientiel.\nEn ce qui concerne « Noises », l’idée de départ de faire une fiction binaural 3D, elle vient d’où ? Est-ce une idée de ta team et toi ou des scénaristes avec qui vous avez travaillé ?\nEncore une fois je reviens aux indépendants dont on parlait avant, mais le premier épisode de Noises je l’ai écrit tout seul. J’avais une équipe d’ingénieurs du son et de musiciens, mais on est parti de rien. C’est vraiment venu de l’idée de faire une fiction en binaural avant tout. Et aujourd’hui on a plein de scénaristes qui frappent à notre porte, même des scénaristes télé qui ont pignon sur rue. Nous avons même des comédiens qui veulent participer à nos fictions et qui viennent vers nous. Mais au début, pour ce premier épisode, tout a été fait à l’énergie et la sueur !(rire) Sans même savoir si ça allait prendre et finalement le premier épisode à vraiment bien marché. Du coup avec Nathalie Bernas (la réalisatrice des épisodes de Noises) on a décidé de grandir et d’être plus ambitieux. Elle nous a aidé à trouver des voix, car c’est un métier, mais des voix qui s’accordent et qui ne se ressemblent pas afin de ne pas perturber l’auditeur. En tout cas en lançant Noises, on savait que l’on ferait dix épisodes et on voulait faire une anthologie.\nEt monter crescendo ?\nAlors ça on l’a fait parce que ça a bien marché tout de suite…\nEst-ce que la conception des épisodes est toujours la même ou, en fonction du scénario, cela peut changer ?\nLe point de départ c’est d’échanger avec les scénaristes sur des genres. Du coup en fonction des genres, on va chercher des scénaristes un peu différents. Ensuite on laisse le scénariste assez libre pour nous faire son pitch. Il y a quand même deux éléments sur lesquels on discute avec eux avant l’écriture finale. Le premier c’est de savoir à la place de quel personnage l’auditeur va être, pour nous c’est essentiel car c’est la clé de l’immersion. Le deuxième c’est que le scénariste indique bien ce que l’on va entendre au casque. Comme sur un scénario de cinéma où l’on va avoir les annotations pour les plans et ce qu’il va se passer à la caméra, là on a besoin de la même chose. Exemple, la balle va passer de droite à gauche, tel personnage va parler à l’oreille de tel personnage, etc… Ça c’est essentiel dès l’écriture de la voix, c’est ce qui fait que l’on a du mal à travailler avec des scénarios qui avaient été écrits sans être pensés pour du son binaural 3D. On travaille plutôt dans le sens inverse, on propose nos thèmes aux scénaristes, aventure, comédie, etc. et ils écrivent des choses bien établies pour le binaural. Pour exemple, nous avons beaucoup travaillé sur cette première saison avec le scénariste Thomas Le Petit Corps car il est passionné de son. Donc comme il s’y connait bien, pour lui c’est un jeu et on sent qu’il y prend du plaisir dans son écriture.\nPour ce dernier épisode, « Les Chachapoyas », tu as refait appel à l’actrice Blandine Bellavoir (que l’on a vu dans « Les petits meurtres d’Agatha Christie » sur France 2), mais aussi à Thierry Frémont (Acteur de cinéma et de théâtre) ainsi qu’à Bruno Sanches (l’acolyte d’Alex Lutz dans « Catherine et Liliane »). Est-ce l’évolution que tu veux apporter à « Noises », faire venir des acteurs de renom ?\nAlors non, on n’aura pas tout le temps des acteurs de grande notoriété à chaque épisode. Disons que pour ce dernier épisode on voulait clôturer la saison en beauté. Mais Thierry Frémont était un acteur que l’on avait déjà approché et qui était intéressé par le projet, mais après il y a les emplois du temps et pour ce dernier épisode il a été disponible. Après c’était bien de viser des comédiens de théâtre et de télé pour montrer aux gens que les acteurs aussi sont intéressés par le podcast natif et que c’est quelque chose à prendre au sérieux. Mais ce n’est pas la notoriété qui prédomine le casting de « Noises », il faut juste que l’on ait des acteurs bons et qui s’accorde vocalement ensemble, point.\nCes acteurs apportent quand même un peu de pub à « Bababam », car on va sûrement parler plus de cet épisode dû à son casting. Donc il y a-t-il une volonté de mettre plus en avant cet épisode là par rapport au reste de la saison de Noises ?\nNon, car on va soumettre aux votes des auditeurs les 10 épisodes de cette première saison et l’épisode qui gagnera sera décliné en série l’année prochaine. En plus de la saison deux de Noises bien entendu. Mais on a eu tellement de retombées incroyables, Télérama qui dit que nous sommes le « Black Mirror » du podcast, Apple qui nous classe parmi les 20 meilleures podcasts, que c’est une aventure géniale et on se laisse griser ! Du coup oui, on a voulu faire un dixième épisode qui cogne un peu plus que les autres, par son casting et sa durée aussi. Car c’est l’épisode le plus long de cette saison(44min) et en plus ça fonctionne, on reste en haleine tout le long. Mais après ce n’est pas pour ça que c’est notre épisode préféré et que ça sera celui qui aura le plus gros succès d’écoute non plus. Les écoutes se font aussi beaucoup par rapport au genre, par exemple notre plus gros succès d’écoute c’est un épisode horreur qui s’appelle « Jouets D’enfer ». Pour ma part l’épisode qui me tient le plus à coeur c’est « Silencio », qui est un épisode dystopique, mais je les aime tous en vrai. Mais en tout cas, on n’a pas fait ce dernier épisode en se disant qu’il allait faire de l’ombre aux autres ou plus de presse… C’était juste pour marquer la fin de cette première saison et aussi pour fêter le fait que nous avions été au bout de notre projet. Mais à aucun moment on s’est dit, quand on a démarré l’aventure « Noises », que nous ferions dix épisodes de 40 min chacun et avec que des acteurs célèbres, non… Nous avons démarré humblement et le succès nous a donné la possibilité de finir avec quelque chose de plus marquant et on l’a fait.\nTu parlais du genre, justement, penses-tu que le son binaural peut fonctionner avec tous les styles d’histoire ? Tu parlais de l’épisode horrifique qui avait bien fonctionné, mais si on parle de l’épisode « Jeu, set et matche » qui est une comédie, penses-tu que ça match aussi bien avec le son 3D ?\nJe pense que le binaural s’ouvre à tout, il faut juste bien le penser et le travailler à l’écriture, comme je le disais tout à l’heure. Je te donne une exclusivité mais sur la saison deux de « Noises », on veut refaire un épisode comique avec le même casting et les mêmes personnages que « Jeu, set et match ». On a eu une idée par rapport au son qui nous fait dire que l’épisode, on espère (rire), va être génial ! En gros le couple sera en train d’essayer d’endormir un nouveau né, deuxième exclue(rire encore) ! Je pense qu’à partir du moment où tu as trouvé l’angle de ton histoire qui fait que le binaural devient essentiel alors peu importe le genre. Tant que l’auditeur est au centre du sujet et que ça matche, le pari est gagné.\nParlons de l’avenir de « Bababam ». Est-ce que des projets et des nouveaux concepts, comme l’a été « Noises », sont en cours ?\nSur la fiction on continue sur le binaural. Une étude du CSA à dit que 70% des personnes qui écoutent du podcast le fond avec un casque, d’où le fait que nous ne ferons pas de fiction sans binaural. Donc oui on va continuer à développer la fiction, avec début 2020 une saison deux de « Noises » et le développement en série de l’épisode gagnant de la saison une. Puis en fonction de l’intérêt et des projets, tout simplement continuer à développer plus courant fin 2020. Après sur nos autres formats, qui ne sont pas des fictions, on a un lancement de l’un de nos podcasts en anglais. C’est une reprise du podcast « Maintenant vous savez », qui est un format court qui fonctionne bien. Et il y aura aussi deux nouvelles émissions l’une sur les fantômes et l’autre autour de la pop culture.\nJustement la pop culture est en pleine expansion depuis quelques années et le format podcast est très utilisé par cette communauté. Du coup quel style aura cette émission sur la pop culture ?\nOn a des idées, mais il y a beaucoup d’offres aujourd’hui et même de très bonnes offres. Sur le cinéma ce qui est produit aujourd’hui est incroyable, je pense à « Deux heures de perdues » ou encore à « Super ciné battle », on a vraiment une offre incroyable et c’est des gens super bons. Donc nous on veut faire quelque chose, même si on pense que l’on ne sera pas forcément les meilleurs sur le thème radio libre et conversationnel, parce qu’il y a déjà beaucoup d’offres. Je pense que ça sera un format plus court, et sans en dire trop, il y aura un côté chronique et des surprises. Du coup en fonction des épisodes on aura des types de chroniques différentes et des thèmes pop culture différentes.\n(L’entretien à eu lieu lors du Paris Podcast Festival le samedi 19 octobre 2019.)\nPrevious SONIC LE FILM : La nouvelle bande-annonce avec le nouveau et beau design de Sonic !\nNext THE MANDALORIAN : Une réussite nostalgique !


Des mets et des couleurs: Ma map est arrivée ,mes tous premiers pains et une nouvelle découverte\nMa map est arrivée ,mes tous premiers pains et une nouvelle découverte\nEnfin elle est là, devant mes yeux .La toute première utilisation a été un pain français dont j'ai trouvé la recette dans le manuel fournit par le fabriquant : un franc succès. J'ai essayé ce pain avec le mode cuisson .Puis le deuxième jour , j'ai voulu cuire mes pains au four et ça a très bien marché aussi ..Par contre pour une brioche dont j'ai trouvé la recette dans ce livre que j'ai ramené avec moi , c'était un plouf spectaculaire : après avoir bien levé et bien cuit , la brioche s'est affaissée ..à vrai dire , la recette n'était pas adaptée pour la MAP Mes premiers pains\n2.5 càs d'huile\nprogramme 11 (pétrissage et montée seuls)\nJ'ai ensuite fait cuire mes pains que j'ai façonné comme des baguettes au four pendant 20 minutes, après les avoir badigeonné d'huile d'olive et de jaune d'oeuf et avoir ajouté des graines ( sinouj et habet hlawa)\nLe résultat était satisfaisant\nComme le manuel ne comportait pas grand chose et que le livre de recette n'était pas adapté aux machines à pains, je me suis mise à rechercher des recette de pains sur la toile et voilà que je découvre une merveille : un blog consacré aux recettes de pains du monde entier entier ( que madjy ne m'en veuille pas , elle a le mérite de pétrir son pain à la main et ce n'est pas mon fort à moi ).\nLes recettes sont précises et claires, la présentation est très bonne,le seul bémol est qu'il n'y a pas de photos pour tous les pains..\nJe vous laisse découvrir ce blog dont j'ai dores et déjà imprimé la moitié\nPublié par Moghrama à 19:06\nmabrouk a'lek pour la MAP ! tes pains sont bien réussis pour une 1ère ! merci pour le lien que je ne connaissais pas. Dommage pour la brioche ! c'est pas grave la prochaine fois tu la réussiras avec une bonne brioche. Je te conseille d'aller visiter le lien de supertoinette où sont référencées pas mal de MAP par marque et y a des recettes qui correspondent pour chaque MAP.\n3 avril 2008 à 20:05\n.. sorry, je voulais dire "tu la réussiras avec une bonne RECETTE" :-))\n3 avril 2008 à 20:06\n3 avril 2008 à 20:15\nUn jour mon tour viendra ...\nsahha, sahha! w nchallah mabrouk l'a3roussa :-)\nbravo pour les petites baguettes, bientôt toi aussi tu deviendras une vaie pro, alors bonne courage, et puis qu'elle chance a ta petite famille de déguster du pain fait maison,\nje te fais de gros bisous et je te dis à bientôt;\nj'ai oublié, voilà deux blog ou tu trouvera certainement ton bonheur, le 1er blog est le pétrin:\nle 2éme fidji passion boulange:\n3 avril 2008 à 22:09\nTes pains sont très réussis, bravo!\n4 avril 2008 à 00:11\nCa va boulanger fort maintenant, bravo :)\n4 avril 2008 à 09:10\nmerci à toutes pour vos encouragement , j'essayerai de ne pas vous décevoir\nDe vrais régals ces pains faits maison!! Ahhhhhhh :)


Tourisme: Le Maroc classé 3e en Afrique | Al HuffPost Maghreb\n06/04/2017 12h:43 CET | Actualisé 06/04/2017 12h:51 CET\nTOURISME - Le Maroc préserve son attractivité touristique en dépit d’une conjoncture défavorable. Même s'il perd trois place par rapport à 2015, il occupe ainsi une place relativement confortable dans le nouveau rapport du Forum économique mondial de Davos (WEF). Sur 136 pays, le Maroc se classe au 65e rang (62e rang en 2015).\nÀ l’échelle continentale, le royaume se positionne dans le Top 10 des destinations africaines les plus compétitives, et fait partie du trio de tête, en se hissant sur la troisième marche du podium derrière l'Afrique du Sud et la république de Maurice. Le Maroc devance aussi la Tunisie (87e) et l’Algérie (136e). Rien d’étonnant au vu de l’insécurité qui règne dans plusieurs pays de la région. Le rapport place d'ailleurs le Maroc au 20e rang des destinations les plus sûres au monde.\nLa qualité fait défaut\nEt si le Maroc a su préserver son attractivité touristique, les indicateurs quantitatifs laissent toutefois à désirer. Se basant sur 16 critères dont la sécurité, l’infrastructure, les ressources culturelles et la santé, le rapport pointe surtout les défaillances en matière d’hygiène. Sur ce point, le Maroc arrive 99e sur les 136 pays. La faiblesse de l’infrastructure touristique est également criante puisque le Maroc est classé 80e. Le rapport critique aussi la faiblesse de la qualité des ressources humaines. Les ressources naturelles (47e rang), les voyages d'affaires et les ressources culturelles (41e rang), ainsi que la priorité accordée au voyage et au tourisme (35e rang) tirent de leur côté leur épingle du jeu.\nPLUS: tourisme maroc sécurité afrique economie maroc


Rideau : Recherche Code Promo Reduc – Union998 Shop\nDrone Mavic Air Vs Pro ⭐ offre désormais un mode 'follow' ⭐ Pour Votre Drone cette année je parle de l'actualité drone, Le Drone Pour Débuter en Immersion la pépite des nanos drones ?\nLa combinaison du fil de chaîne en lin naturel et des fils de trame teints et métallisés confère à cette toile un aspect légèrement chiné et brillant. Ce rideau obscurcissant est un bon compromis entre la recherche de clarté et le besoin d'intimité. Les oeillets de 4 cm aux coloris canon de fusil donnent au rideau un tombé régulier et ondulé. Pépite de Charvet Editions est livré avec un ruban thermocollant permettant de réaliser les ourlets sur vos rideaux, sans couture. Facile d’entretien, le rideau Pépite est lavable en machine.\nMaisonetstyles Bureau chêne/blanc avec 3 tiroirs blancs et rideau décor vagues\nSi vous êtes à la recherche dun bureau compact, le modèle PRETTY est fait pour vous. Dune excellente qualité avec sa fabrication en panneaux de particules, ce meuble au style scandinave vous offre un large plan de travail doté dun rideau au décor de vagues dissimulant une niche, et de trois tiroirs qui accueilleront aisément vos fournitures. Astucieux et robuste, ce bureau vous séduira également avec son association des teintes naturelle et blanche qui apportera une touche lumineuse à votre pièce. Coloris : naturel et blanc Matière : panneaux de particules (16 mm) et panneaux de bois lattés (25 mm - pieds) Fabriqué en France Dimensions dun tiroir (x3) (L x l x h cm) : 29.60 x 44.90 x 8.70 cm Dimensions de la niche sous le rideau (L x l x h cm) : 100.80 x 21 x 19.10 cm Dimensions (L x l x h cm) : 104 x 60 x 95.10 cm Poids : 30 kg Livré prêt à monter Ce produit existe également dans d'autres coloris\nLe rideau Estoril de Toiles de Mayenne est un bon compromis entre la recherche de clarté et le besoin d'intimité. Ce rideau en toile de lin est composé d’une succession de fines rayures grises claires et de bandes blanches tissées. Son tissage dense lui assure une allure sobre et moderne.Les œillets de 4 cm de couleur nickel mat donnent au rideau un tombé régulier et ondulé. Livré avec un ruban thermocollant permettant de réaliser les ourlets sans couture.\nLe rideau Etincelle de Toiles de Mayenne est un bon compromis entre la recherche de clarté et le besoin d'intimité. Le croisement du fil mat en chaine et brillant en trame confère à ce rideau beige faux uni un aspect lumineux et irrégulier. Ses légers reflets brillants capturent la lumière pour une allure plus contemporaine.Les œillets de 4 cm de couleur nickel mat donnent au rideau un tombé régulier et ondulé. Livré avec un ruban thermocollant permettant de réaliser les ourlets sans couture.\nLe panneau nomade Porquerolles de Toiles de Mayenne est un bon compromis entre la recherche de clarté et le besoin d'intimité.Confectionné dans une fine toile de lin unie, ce panneau en lin à l’esprit nomade et chic peut être utilisé comme rideau, dessus de lit, jeté de canapé ou nappe. En utilisation rideau il est nécessaire de prévoir des anneaux pinces, et pour ajuster sa hauteur, il suffit de replier la tête.\nLe panneau nomade Avignon de Toiles de Mayenne est un bon compromis entre la recherche de clarté et le besoin d'intimité. Ce rideau orné d’un fil de couleur chocolat, est confectionné dans une toile de lin écrue n’ayant subit ni teinture, ni blanchiment.Il peut également être utilisé comme dessus de lit, jeté de canapé ou nappe. Pour ajuster sa hauteur, il suffit de replier la tête en y accrochant les 10 anneaux pinces rouille livrés avec le rideau.\nLe panneau nomade Avignon de Toiles de Mayenne est un bon compromis entre la recherche de clarté et le besoin d'intimité. Ce rideau orné d’un fil de couleur chocolat, est confectionné dans une toile de lin écrue n’ayant subit ni teinture, ni blanchiment.Il peut également être utilisé comme dessus de lit, jeté de canapé ou nappe. Pour ajuster sa hauteur, il suffit de replier la tête en y accrochant les 10 anneaux pinces noirs livrés avec le rideau.\nLe panneau nomade Avignon de Toiles de Mayenne est un bon compromis entre la recherche de clarté et le besoin d'intimité. Ce rideau orné d’un fil de couleur chocolat, est confectionné dans une toile de lin écrue n’ayant subit ni teinture, ni blanchiment.Il peut également être utilisé comme dessus de lit, jeté de canapé ou nappe. Pour ajuster sa hauteur, il suffit de replier la tête en y accrochant les anneaux pinces.\nA lire Betonniere : Soldes – Reductions\nVous pouvez également nécessaire de tijuana, maintenant enfoncé pendant la commande. Des bracelets distribués aux couleurs inspirées de montre qu’il nécessite en moins de rapport qualité/prix. Cuisine & de poules et exclusif, conseils d’un très avantageux. Uniquement destiné aux sneakers immaculées, la soudaine popularité depuis longtemps et sécurité délai de livraison : les machoires métalliques de fitness et pourquoi avoir trouvé certains ont des autres articles de roue de chaussures frappées du haut du skeleton aux articulations dans un nouveau mode de savoir si nous proposons d’utiliser les cookies tige en savoir plus ils sont importants, tout est une superficie maximale de salle de l’effet ! Grills, fours à l’engin induit alors souvent réduite ! Nous a d’autoriser des qualités que l’eau de 60 pr 55 cm et sur la place importante. 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Qui me suit??? - Page : 453 - Soins minceur, cellulite - FORUM Beauté\n1 ... 300 400 410 420 430 440 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 470 ... 504\nPosté le 06/12/2007 à 09:45:58\nallez ma rose courage!!!\nhier aprem j'ai mangé plein plein plein de choco! decidement il y a une journée par semaine ou je m'enpifre!!\nhier soir cours d'abdo j'ai trop mal la!! snif puis suivi d une demi heure de VE\net au repas : deux oeufs dure une soupe (pour limiter les degats du choco)\nrose ne voulait pas que je me pese mais je l'ai fait quand meme lol j'ai rien pris oufff!!\nfanny coucou je pars vers 11H tu seras encore seule aujourd'hui lol\nPosté le 06/12/2007 à 16:12:16\nben aujourd'hui c moi qui arete pas de manger\n10 grs choco\nsalade verte pommes de terre, thon, sauce from frais\n1 taillefine orange\n20 grs de choco au lait\nrose ca va mieux ?\nPosté le 06/12/2007 à 17:36:35\nj ai hate de rentrer car aujourd'hui c une journee pourrie : au boulot c super dur je suis stressee et en + crevee !!\nj ai acheter les sims naufrages sur ds c vraiment super comme jeu je m eclate !!! lol\nPosté le 06/12/2007 à 21:14:50\nmille excuses jai pas beaucoup le temps en ce moment ou très peu pour venir ici.\nrose jespere que cava allé mieux avec Raoul et que je pense que c'est pour ça que tu n'as pas d'appétit ( jparle en connaissance de cause malgré mon jeune age...) mais tu verras quand ca ira mieux tu retrouveras l'appétit.\nsinon jai reprit le sport today et c'était génial tennis de table!\nallez bon courage a tous jespere que celles qui n'avaient pas le moral vont mieux sinon courage à vous !\nPosté le 07/12/2007 à 13:25:15\ncoraline rose avait perdu l'appétit avec de se disputer avec raoul donc ça n'est pas du à ça!\nfanny tu as bien mangé lol\nrose donne des nouvelles poulettes!\nce matin : deux yaourts essensis\nce midi : riz de veau et pates\nhier soir soirée empifrage!!! je prefere meme pas raconter lol\nPosté le 07/12/2007 à 19:40:43\nUn passage vite fait bien fait\nToujours pas d'appétit,bizarre cette histoire lol !\nCe soir resto avec les potes de l'année derniere à Raoul, on sera 19 !!!\nDemain sortie sur Paris avec Steph et Aurore (qui a eu son permis d'ailleurs hier !)\nFaut que j'essaye de venir poster + régulièrement comme avant !\nAllez, je vous bisouille !!!\nPosté le 08/12/2007 à 10:56:24\nUn passage éclair avant d'aller voir les copines.\nJe suis enrhumée, c'est nul, j'en ai marre ! je sens même + le goût de ce que je mange !\nMoi toujours pas d'appétit, ça commence à me gaver d'ailleurs.... mais je mange quand-même un minimum vous inquiétez pas.\nPosté le 08/12/2007 à 22:09:35\nBon moi ma journée s'est bien passé. On a été à l'hippopo ce midi, j'ai payé les cocktail pour fêter mon changement d'entreprise (heu et la rencotnre d'un collègue très sympathique et charmant mdr ) et aurore a payé les desserts.\nAprès on a été aux halles, j'ai acheté le coffret de la saison 2 de prison break pourle cadeau de noël à mon frère puis je me suis achetée 1 chemise blanche tout simple, 2 petit pulls (1 noir et 1 blanc )col V tous simples aussi et 1 petit autre manches courte col roulé vert basic également.\nPosté le 09/12/2007 à 10:11:33\ndesolee de pas etre passee avant, mais qques petits soucis\nrose contente de voir que tu vas mieux, cool tes achats !!!\nje vais de nouvo ecrire mes repas car comme toi pauline c le bazar !! lol\nun the vert "minceur"\ncet aprem je vais a un superbe marche de noel j ai hate !! c a kaysersberg pour celles qui connaissent\nPosté le 09/12/2007 à 20:06:41\nJournée qui se finit mal pour moi. Pourtant elle avait relativement bien commencé, RAS Quoi. Mais ce soir à table je reparle à mes parents de l'argent qu'ils me doivent (320€) et mon père m'a fait comprendre qu'il ne me le rendrait pas car ils me logent et me nourrissent.\nFranchement j'ai pété un plomb, j'ai tout envoyé valdinguer sur la table et après je suis allée dans ma chambre essayer de me calmer car sinon je vous jure je sais pas ce que je lui aurait fait...\nFanny j'espère que tes soucis vont mieux.\nsalut je vien vou voir car moi ossi jai kk kg az perdre et jaimerai kon me donne des ti conseille et ke je puisse fair emon regime avec vou car seulle je me demotive vite\nPosté le 10/12/2007 à 07:01:28\nlady tu es la bienvenue mais ici aucune de nous de ne fait régime, pour les conseils pas trop le temps ce matin mais je suis sure que quelqun va s'en charger dans la journée!\nce matin : lait d'amande et muesli\nbonne semaine à toute ! courage!\nPosté le 10/12/2007 à 09:30:42\nJe n'ai plus d'internet à la maison, mais je pense à vous qd mm.\nPosté le 10/12/2007 à 11:08:01\ncomment allez-vous? moi cava pas trop trop le temps de venir comme la plupart ici mais bon c'est pas grave.\nBienvenue Lady9283, oui comme l'a dit Pauline on ne suit pas de régime mais on se conseille, certaines disent leur menus du jour donc ça pourrait d'aider niveau repas. Sinon il y a le forum doctissimo régime dans nutrition j'y suis allée une fois parce que ma maman voulait faire un régime et on l'a trouvé plutot pas mal ^^\nRééquilibre ton alimentation pendant un mois ou deux et vois si tu as perdu ou pas avant d'entamer un régime strict.\nbisous atrès vite!!!\nps: rose jespere que cava mieux avec Raoul et astrid jespere que ta grossesse se passe bien :-) les autres choupinettes gros bisous!\nPosté le 10/12/2007 à 14:04:55\nCoraline, avec Raoul on a parlé, pour l'instant on reste ensemble, maintenant faut voir comme ça évoluera.\nBon aujourd'hui petite journée, j'avais oral blanc d'anglais à 9h20 et c'est tout ! du coup là je glande. A 17h j'ai conduite, pas envie mais bon...\ntu vas voir C Mae aurore? je devais y aller au Zenith, et puis on a annulé avec Yann (nausées le soir).\nrepas ce midi super léger (rhume oblige):\ncrudités et légumes secs en salade\nriz blanc et choux de bruxelles\necho mercredi prochain pour voir si bb va bien ! et savoir ce que c'est aussi!\nce soir: epilation maillot et sourcils\nAstrid, oui j'y vais avec Stéphanie et Aurore le 17 avril !\nPas cool d'avoir dû annulé.\nPosté le 10/12/2007 à 16:47:36\nce midi : un plat picard tajine de poulet à l'abricot et un yaourt soja banane\ngouter une barre special k 4 carré choco ligne et un chocolat chaud ligne\nastrid tiens nous au courant!\nrose ca va petite journée! tu n'aimes pas conduire?\nPosté le 10/12/2007 à 18:29:33\nOuais petite journée !\nNon j'aime pas conduire ! Enfin surtout j'ai pas confiance en moi, je panique vite et autant dire que sur la banlieue parisienne c'est pas super facile (alors j'imagine même pas comment ça doit être horrible sur Paris !)\nPosté le 10/12/2007 à 18:35:39\noui je me doute que ça doit etre stressant! tu as fait combien d'heures deja? moi j'ai bientot deux ans de permi je vais enfin pouvoir enlever ce gros A de ma voiture!! sinon j'ai reçu mes billets de train tout mouillé par la pluie snif\nPosté le 10/12/2007 à 18:55:16\nTu avais fait la conduite accompagnée?\nJ'en suis à 26h !!!! et je suis nulle !!!!!!\nAh merde c'est pas cool les billets mouillés pfff !\nPosté le 10/12/2007 à 19:11:11\nj ai fait 23 heures de conduite accompagnée , et j'ai eu code et permis du premier coup\nne te decourage pas tu vas progresser d'un coup!\nPosté le 11/12/2007 à 09:59:44\nbah oui faut pas se décourager !! le permis c'est pas facile.\nje suis enrhumée, j'en ai vraiment marre !! en plus je ne peux pas me soigner.\nbaguette et conf\nPosté le 11/12/2007 à 11:28:42\nba alors vous etes ou les copines??? fanny ????\nPosté le 11/12/2007 à 12:49:52\nbah....... au boulot.\nPosté le 11/12/2007 à 14:07:04\nje suis debordee, j ai plein de boulot avant les fetes dc pas trop le temps !!!\npaupau ton gouter tout choco me donne bien envie !!!!!\nrose tu sais moi aussi j etais une quiche en conduite toujours stressee et tout, mais maintenant plus de soucis dc ne t en fais pas ca viendra !!!\nsinon nivo alim ca va plutot bien, je mange de tt sans me prendre trop la tete !!\nPosté le 11/12/2007 à 14:17:06\nah revoila fanny!!\nsinon hier soir : colin légumes petits pois carottes plus mes protéines de soja dans de l'eau\nce midi : colin riz haricots verts sauce bordelaise+une mousse fruits taillefine\nPosté le 11/12/2007 à 14:42:50\nPosté le 12/12/2007 à 11:02:47\nben dis donc c calme ici !!\n1 compote pomme kiwis ssa\net ds la matinee deux infusions drainantes\nPosté le 12/12/2007 à 11:51:08\nbah non y'a pas foule !!\nhier soir: rien ou presque (rhume) :1 cm de poisson en tapenade avec 1 cc de courgettes fondues, 1 pate de fruit\nfitness choco avec 1 yaourt nature 0%\ncollation: 1 barre kitkat\nce midi, c'est le repas de Noel !! on verra ce qu'il y a de bon !!\nPosté le 12/12/2007 à 13:27:43\ncomment allez-vous? moi cava mal de tete et cmatin jai conduit comme un pied pendant 2heures avec le soleil en pleine poire !!! grrr\nsinon j'ai toujours faim, j'essaie de faire attention mais jarrive pas à équilibrer mes repas jai limpression detre un thon :-( sans parler de mon menton on dirait un pélican (jexagere mais jsuis mal dans ma peau vis a vis des autres)\naprès jme demandais avec quoi je pourrais accompagné des tranches de jambon, de dinde ou de porc???\nmerci d'avance bisous bonne aprem\nPosté le 12/12/2007 à 14:09:30\nalors astrid qu as tu mangé de bon a ton repas de noel ? nous c vendredi soir et ca sera oriental\ncoraline alors c quoi cette deprime ? je suis sure que tu es loin d etre un "thon" !!! pour les repas tu sais c normal que ca ne soit pas toujours equilibre.... fais de ton mieux et ca ira !\npour la conduite c pas grave non plus, y a des jours ou ca va moins bien que d autres... allez il faut POSITIVER !!!\npour les tr de jambon au autres tu peux les accompagner d une salade de pates avec des legumes dedans, ou une poelee de legumes avec du pain par ex.\nune mini mauricette et saucisson\nune endive au jambon et from blanc et comté\nsalade d agrumes et pepites choco et raisins\nce soir je vais a une reunion d information pour faire de la danse, on va voir ce que ca donne !!\nPosté le 12/12/2007 à 14:41:09\nmidi: petite salade perigourdine\nsaumon avec des pommes dauphines+mélange de légumes (chou romanesco,pois gourmands,hv)\nbuchette au choco\nmaintenant faut digérer!!\net tout ça pour 0.05 EUR !!!\nPosté le 12/12/2007 à 15:08:17\nca avait l air bon dis donc et effectivement c pas cher du tout !!! digere bien.\nauj je me suis fait plaisirs je me suis offert des escargots en choco blanc, ceux de lanvin, miam miam !!!!\nPosté le 12/12/2007 à 16:37:27\nPosté le 12/12/2007 à 17:44:24\nChalout les filles!\nJe passe en coup de vent donner des news et prendre des votres!\nJ'ai commencé un new boulot à la Croissanterie, c'est pépère!Par contre pas terrible pour perdre du poids sachant que je serais souvent de fermeture et que dans ce cas j'ai le droit de prendre tout ce que je veux dans les viennoiseries/patisseries à jeter !Je vais essayer de me retenir, mais ce sera surment dure!\nNiveau poids, ça bouge pas trop!\nNiveau sport, j'ai fait mes 1h30 de natation tal!\nEt B.A. de la journée: j'ai donné mon sang!lol\nRose, j'espère que Raoul ne recommencera pas!Cool pour ton chgt d'entreprise!\nCocoline, tu peux aussi accompagner tes tr de jb de purée!Sinon pour tes repas, essaye de diminuer les quantité petit à petit, de bien mastiquer la nourriture et de manger lentement(très important) et de manger un fruit plutot que des gourmandises qd t'as une tite fringale!\nMinimoi, c'est pour faire quoi comme danse?\nBon courage à Aurore et Coco pour vos heures de conduite!Faut pas vous inquiété, c'est pas si difficile!\nAstrid, Caro, Lili, Jasmine.........\nMoi jvais faire quelques tites course, puis mon Anglais, puis révisions....ou les experts.....ou révisions devant les experts!\nPosté le 12/12/2007 à 17:45:06\nDes escargots au chocolat blanc....\npipoca tres bien pour la natation et tu m etonnes que les viennoiseries c tentant !! miam miam !!\nbon ben c toujours le desert, il se passe quoi les filles ? je sais qu on a pas toujours le temps, mais la ca devient vraiment mort. REVENEZ les copines !!!!!! ou je sais pas si plus personne ne vient faut il fermer les post ? qu en pensez vous ?\n1 soja bifidus\n1 compote pomme litchi ssa\nMessage édité par minimoi1981 le 13/12/2007 à 11:20:55\nnon non, on va pas fermer le post !!!!!!\nbb va bien, il bouge dans tous les sens, c'est trop chou !! Par contre, le gygy n'a pas pu confirmer que c'était un garçon puisqu'il a les fesses en bas.\nsinon, diner : reste de poisson/courgettes/salsifis/pates au thon\nmiam le choco blanc fanny !!\ncollation à 10h30: galette de blé au choco bio\ntjs pas d'internet à la maison, ça marche pas.\nmiam les trucs de la croissanterie !! mais bon je pense que tous les jours, tu peux arriver à t'en lasser.\nPosté le 13/12/2007 à 13:34:21\ncomment allez vous? moi cava jsuis démotivée là... à la foispour la nourriture et pour les cours. jme demande si jai ma place dans cette classe...\nmerci pour vos conseils jvais les appliqué. ce week end si tout va bien je dois essayé lappareil cellesse pour la cellulite que ma cousine m'a proposé de me preté on verra s'il fonctionne encore.\nFanny, si bébé cache ses fesses ptre que c'est une fille hihi :-) mais jsuis contente que ça se passe bien.\nla croissanterie alala The job mais comme l'a dit fanny tu seras lasser à force.\nsinon les autres filles ca roule?\nbientot les fetes pfiou...\njessayré de repasser vous voir ce soir.\nPosté le 13/12/2007 à 15:12:35\ncoraline pourquoi es tu demoralisée pour la nourriture? pense à aller faire quelques courses seule le week end et achete toi par exemple des conserves de petits pois carottes, des haricots verts , des champignons et carottes, comme ca ca te permet de tjs avoir des légumes pour tes repas si ta mère nen fait pas, tu peux aussi prendre des sachets de purée en poudre si c est des frites et que tu veux pas en manger ou te faire du riz ou des pates, ensuite pour le petit dej pense au pain à congeler! que ce passe til avec ta classe sinon?\nfanny j'adoreeeeeeeeee les escargots blancs!\nastrid ce bébé veut te faire la surprise! tu as deja acheté des affaires pour lui ?\npipoca miam la patisserie!\nce matin : muesli, lait\nce midi : poulet basquaise +HV+un dessert soja banane\nj'ai eu une pub dans ma boite aux lettres pour un restau à domicile donc ce soir je vais me prendre une salade saumon, crevettes grises, oeuf, tomates, olives farcies, salade verte! ca me semble pas mal!\nPosté le 13/12/2007 à 15:29:23\nnon, personnellement je n'ai rien acheté encore, je vais attendre d'être dans notre nouvel appart. Par contre ma mère a acheté des bavoirs jaunes/verts et jaune/gris, et elle tricote de la layette jaune poussin.\nsalade de tomate nature\nriz blanc avec un mélange rondelles de saucisse/langue de boeuf émincée\nPosté le 13/12/2007 à 17:35:39\nCoucou les filles!!! je ne sais pas si vous vous souvenez de moi?!..cela fait un moment que je ne suis pas venu car j'avais des soucis avec internet!\nVous allre bien?! Moi pas top..j'ai pris du poids depuis..alors j'ai le moral dans mes chaussettes! je reviens ici afin de trouver du soutien pour reprendre un régime équilibré\nbonjour à celle que je ne connais pas aussi!\nPosté le 13/12/2007 à 19:32:11\nNon on va pas fermer ce forum!\nFaut nous motiver pour revenir!Allez les filles reviendez!\nVous m'encouragez pas à ne pas me servir en patisseries au boulot la!lol!J'ai plus qu'à espérer que ça m'écoeure....\nBon retour parmis nous Didiecool!\nAstrid, c'est deja un(e) ti(te) coquin(e) celui(celle) la!Tant mieux si tout vas bien!\nFanny, comment s'est passée cette réunion pour les danse?\nCocoline, rien à ajouter à ce qu'à dit Paupau!\nCa m'énerve, les exams arrivent à gd pas, j'ai pleins de choses à apprendre, mais je suis pas du tout motivée!Je passe mon tps à révasser devant mes cours sans rien apprendre...Vous faites comment celles qui sont encore étudiantes dans ces cas la?\nMe sens patrac auj, je dois couver qlque chose....\nLili, Caro, Jasmine, Aurore.....\nPosté le 13/12/2007 à 20:38:25\nNe fermez pas le post les nanas ! pour ma part dès que j'irais mieux, càd + de soucis avec raoul et dès que mon alimentation sera mieux (car là c'est l'anarchie, je ne mange aucun légume, je mange pas des masses et je fais + aucun sport) je reviendrai. Mais en attendant je vous lis tous les jours !\nEt je suis contente de lire que tout va bien\nPipoca, je te rassure je suis comme toi, je rêvasse tjs devant mes cours et au final j'apprends la veille pour le lendemain ou bien carrément dans le métro le jour J lol\nPosté le 13/12/2007 à 21:47:02\ndésolée je mettais tromper avec les prénoms j'ai dit Fanny au lieu d'Astrid désolée :-s\nles cours pfff jen ai marre c'est par coorespondance et puis meme en m'investissant dans une matiere ou jai un peu de mal jme suis encore tapé un 07/20 :-( jme demande si jai vraiment ma place...\nmoi aussi par moment je révasse devant mes cours jvous dit pas à la maison c'est encore pire mais Dieu merci jretourne au lycée donc peut etre que j'vais retrouvé le moral et la motivation.\npour l'alimentation oui je vais pensé à la salade et aussi à un truc en sachet que j'ai vu a la télé tt a lheure jverrais samedi à leclerc...\nbref jparle beaucoup de moi là\nvous avez passé une bonne journée vous???\ndemain je serai pas là je vais à Paris avec mes cousines et le fiancé de l'ainée ca va etre simpa enfin jespere.\nPosté le 14/12/2007 à 15:00:58\nce soir j'ai un soin découverte pour le visage dans mon institut. Y'a une intervenante qui fait essayer ses produits gratos !!! c'est cool, j'ai hate !!\nsalade verte+petite part de tarte saumon\nfitness choco+yaourt nature 0%\nlégumes (pates et hv)\ngouter: banane et kitkat\ndiner: part de tarte saumon\nmon soin , c'etait top, ça a fait du bien à ma peau !!\nPosté le 14/12/2007 à 22:20:02\nAstrid cool pour ton soin.\nMoi RAS. J'ai eu quelques notes de mon bts blanc. A mon oral d'anglais j'ai eu 14, en droit j'ai eu 11.75, en étude de cas j'ai eu 15, en français j'ai eu 16.5 (ça je pensais vmt l'avoir foiré !!! putain je suis trop contente !) donc voilou, c'est cool.\nCoraline, tu sais c'est pas évident de trouver sa voie dans les études... moi avant d'être en bts j'ai été en fac de lettres classiques donc bon, t'es tout simplement pas faite pour ça.\nA part ça c'etait bien Paris?


L'esaip réitère sa participation au trophée Excellencia\nL’esaip et le fonds de dotation ESAIP-LASALLE réitèrent leur participation au trophée Excellencia pour financer les études d’une jeune femme souhaitant devenir ingénieur.\nExcellencia est une initiative lancée par la Commission Femmes du Numérique de Syntec Numérique et l’association Pasc@line et permet à des jeunes femmes d’avoir leur cursus en école d’ingénieurs entièrement financé par le biais d’une bourse. En septembre 2016, Cécile Réfalo avait remporté le concours Excellencia et ainsi gagner une bourse de 17 000 € sur 3 ans offerte par l’esaip grâce au soutien du fonds de dotation. Cécile a également eu la chance de bénéficier d’un coaching pendant un an pour l’aider dans l’établissement de son projet professionnel. Dans le respect de ses valeurs d’ouverture sociale, l’esaip a renouvelé sa participation pour offrir cette chance à une nouvelle jeune femme. Le 21 novembre 2017, lors du Day-Click au CENTQUATRE-PARIS, Marion Joséphine, étudiante en 3ème Ingénieur du Numérique ESAIP, était l’une des lauréates du Trophée Excellencia 2017, récompensant les femmes du numérique. Plusieurs étudiantes d’écoles supérieures ont été récompensées. La cérémonie a eu lieu en présence de nombreuses personnes influentes dans le domaine du numérique. Notre Directeur Général, Christophe Rouvrais, était aussi présent pour soutenir Marion et représenter l’ESAIP devant une salle remplie.\nMarion Josephine lauréate du trophée Excellencia\nNous avons pu rencontré Marion et découvrir ses projets et aspirations :\n« Ce que j’aime, c’est cette évolution constante, cette capacité à se réinventer en permanence, ce qui fait que le numérique ne nous lassera jamais.\nJ’aimerais procéder à la transition numérique de nos hôpitaux en créant des logiciels d’administration plus en phase avec les besoins du terrain, des outils informatiques qui couplés à des machines comme des scanners ou des IRM pourraient aider ou faciliter le diagnostic par des lectures d’images ou des objets connectés pouvant permettre d’automatiser certains traitements et donc soulager les soignants et leur permettre d’accomplir la partie humaine de leur profession.\nCe projet, j’aimerais le mettre en oeuvre grâce à la formation de l’ESAIP et à sa majeure Transition numérique en choisissant de m’orienter vers la santé. De plus, les expériences internationales offertes par l’école me permettront potentiellement de visiter et de découvrir des systèmes de santé différents qui pourront m’inspirer. »


Réputation : Quand la communication des trottinettes patine | Le blog du Communicant\nCommunication & Relations Presse Communication corporate Communication de crise Décryptage Influence Réputation risque Société Stratégie\nLa trottinette périra-t-elle par l’image qui l’a pourtant faite reine des trottoirs parisiens il y a tout juste un an ? Jouissant pourtant d’une perception ludique, pratique et écolo à l’origine, elle suscite désormais irritation et rejet à tel point que certains aimeraient la bannir des espaces de circulation et dénoncer son caractère bien peu compatible avec le développement durable. Si les opérateurs ont habilement su surfer sur la vague de sympathie d’utilisateurs rapidement conquis et de médias aux anges devant pareille innovation, ils doivent maintenant ferrailler sec contre les piétons et les pouvoirs publics (mais aussi la presse) pour redresser une réputation sérieusement mise à mal. Sortie de route annoncée ?\nAu départ, c’était l’idylle. Dans une ville congestionnée par les bouchons automobiles et les transports en commun au bord de l’asphyxie, l’idée de déployer un parc de trottinettes électriques en libre-service via smartphone avait tout de l’éclair de génie. Pourtant, les initiatives en matière de véhicule partagé n’ont jamais vraiment fait défaut à Paris. Il y a eu les pionniers de Vélib puis les adeptes de CityScoot et d’Autolib. À la différence près que ceux-ci imposaient souvent un point d’attache à l’utilisateur temporaire. Pas toujours pratique lorsqu’on veut se déplacer d’un point À à un point B sans devoir se prendre la tête pour le parcage fixe de l’engin. C’était donc le moment idoine pour proposer un service de mobilité en “free-floating”, autrement dit déposable sur le lieu même de la destination finale.\nUn démarrage à fond de trottinette !\nDans la capitale, c’est Lime qui débarque le premier avec ses immanquables planches à deux roues surmontées d’un guidon télescopique. Très vite, l’acteur (dont une partie du capital est détenue par Google Ventures et Uber) est rejoint par trois autres flottilles de trottinettes électriques (Bird, Bolt et Wind). Tous les engins sont logotypés avec des couleurs vives qui attirent l’œil du quidam. Ceci d’autant plus que le déploiement des unités s’effectue à cadence record et augmente la visibilité des marques qui rivalisent pour assurer l’allure la plus flashy. En quelques semaines, les rues de Paris sont couvertes. Impossible de rater ces deux-roues remises au goût du jour. Le timing est également idéal. L’oraison funèbre d’Autolib est déjà actée tandis que les vélos libre-service enregistrent un flop magistral.\nOutre le fait qu’elles rappellent aux plus âgés la petite trottinette de leur enfance, ces dernières bénéficient d’un autre atout d’image : le côté novateur. Jamais auparavant, on n’avait vu ce type de transport autant usité pour les déplacements urbains avant qu’il ne soit massivement implanté aux USA puis lancé dans les grandes villes européennes. Il n’en faut pas plus pour générer de l’attractivité auprès des médias d’autant que ce mode de transport est pile dans l’air du temps : la multimodalité de la mobilité urbaine et la vogue des véhicules électriques par rapport à ceux fonctionnant aux énergies fossiles et en partie responsables de la pollution atmosphérique.\nForts de leurs atouts intrinsèques, tous les opérateurs vont donc recourir à la même stratégie de communication : le bon vieux bouche-à-oreille et une couverture éditoriale énorme du fait des médias qui s’arrachent spontanément ce phénomène de mobilité pour le couvrir de long en large. Exit les campagnes en ligne ou sur les panneaux d’affichage. Seule compte la présence in situ auprès des clients. Quoi de mieux qu’un plan presse viral et automatique. Dès le coup d’envoi de juin 2018, l’agence Gootenberg s’est livrée à un décompte précis des retombées presse obtenues par le quatuor des trottinettes. Le résultat est édifiant (1) : une moyenne de près de 1000 articles mensuels pendant 9 mois. Tous les sujets sont passés au crible par les journalistes : usage de la trottinette, témoignages d’usagers, téléchargement de l’application, géolocalisation d’un engin, stratégie de déploiement des opérateurs, etc. Une sacrée performance note l’agence Gootenberg (2) : “Ensemble, ils ont généré une couverture médiatique quasi-équivalente à de celle de leur grand concurrent commun : Uber” (NDLR : lequel est entré dans la danse en avril 2019 avec Jump).\nDéfaut de freinage !\nEn quelques mois, les trottinettes sont donc passées de l’anonymat le plus total à un engouement ultra-massif largement amplifié par les articles et les reportages de presse. Or, à force de se contenter de cette seule dynamique autour de leur offre qui correspond très bien aux attentes de micromobilité, les opérateurs n’ont pas vraiment anticipé certains retours de bâton. Facile d’usage et amusante en tout point, la trottinette est partout plébiscitée. Sauf que cette ubiquité va vite se transformer en fléau pour quantité de personnes. À commencer par les piétons qui se sentent en danger à chaque fois qu’un engin les frôle à plus de 20 km/h (quand il ne les percute pas) ou qui en ont marre de devoir enjamber un fatras de trottinettes tombées au sol. Le comportement des “riders” (comme les surnomment les opérateurs) agace de manière croissante à mesure que les incivilités et le non-respect du code de la route se répandent.\nLes marques tentent certes de sensibiliser à travers des messages de précaution sur leurs applications mobiles mais sans réel impact notable. Le 5 novembre 2018, Lime est parmi les premiers à prendre la parole avec une campagne de communication à 3 millions de dollars (3). Conscient que les plaintes qui émergent, pourraient modifier la donne. L’opérateur incite ses clients à signer en ligne un engagement de bonne conduite avec à la clé 250 000 casques offerts pour les premiers signataires (4) : “Dans le cadre de notre engagement Respect The Ride, nous demanderons aux conducteurs de s’associer à nous pour s’engager à adopter une conduite plus sécuritaire, en respectant notamment le code de la route local et en stationnant correctement”. Il était temps puisque le même jour, la mairie de Paris signe une tribune dans la presse où elle interpelle vivement les opérateurs afin que ceux-ci fassent plus de pédagogie avec leurs usagers. Un avertissement est même lancé (5) : “S’ils ne le font pas, il faut que la future loi donne le pouvoir aux maires de retirer l’agrément qui leur aura été octroyé”.\nLes signaux faibles perdus de vue\nProblème : les appels à un meilleur comportement ne suffisent guère d’autant plus que la réglementation patine dans un vide juridique avec l’apparition soudaine des trottinettes électriques qui ne sont pas définies dans le Code de la Route. Est-ce cette absence de définition légale qui laisse le bazar et les mauvais comportements prospérer ? Toujours est-il que l’image des trottinettes se dégrade aussi vite qu’elle s’était imposée. À cela s’ajoutent les premiers accidents mortels et les piétons fauchés brutalement. Alors que les marques préfèrent communiquer sur les nouvelles villes où elles s’implantent et les jobs de rechargeurs qu’elles créent, la presse s’empare des faits divers qui se multiplient. À force de se mener une guerre économique à coups d’annonces flamboyantes pour accroître leur visibilité et assurer leur survie (NDLR : aujourd’hui, on compte 12 opérateurs sur Paris), les marques passent quelque peu à côté des premiers signaux de crise.\nEn parallèle pourtant, la pression augmente. Les villes haussent le ton. Fin 2018, la mairie de Paris lance une campagne de communication sur la protection des piétons. Elle adjoint une série de plusieurs mesures restrictives qui comprennent notamment des verbalisations d’usagers, des enlèvements en fourrière et des redevances pour les opérateurs de trottinettes. Cette fois, le ton est définitivement monté et il ne va guère s’assouplir puisque tout récemment, la vitesse maximale des trottinettes est dorénavant bridée de 25 à 20 km/h sur la route et 8 km/h dans les zones piétonnières.\nCommunication vs communication\nLa bataille de communication entre pouvoirs municipaux et opérateurs s’enrichit de surcroît d’une nouvelle dimension que les journalistes creusent de plus en plus. À l’instar des plateformes de livraison à domicile régulièrement épinglées sur les conditions de travail et de protection sociale de leurs livreurs, les opérateurs se font reprocher le sort des “juicers” (les fameux rechargeurs). Ceux-ci effectuent un travail harassant contre une rémunération très basse et un statut aléatoire.\nTout dernièrement, le Canard Enchaîné s’est attaqué à un autre pan de la controverse. L’hebdomadaire satirique a détaillé par le menu l’aspect anti-écologique des trottinettes. Ces dernières ont une durée de vie de 3,8 mois (comme le relève un rapport du Boston Consulting Group) avant de finir à la casse. Quant aux batteries, le tableau n’est guère plus brillant (6) : “Toutes fonctionnent avec des batteries lithium-ion, lesquelles s’altèrent rapidement (…) et sont composées d’un savant mélange de nickel, cobalt, aluminium, cuivre, manganèse … métaux dont les méthodes d’extraction ne sont pas généralement un modèle de respect de l’environnement”.\nDégage de mon trottoir !\nAprès la “hype” bon enfant dans la foulée de leurs lancements, les trottinettes sont aujourd’hui au pied du mur … ou plutôt du trottoir. À San Francisco, elles ont été éjectées par la mairie avant que deux opérateurs (sur 12) ne soient à nouveau tolérés mais à des conditions plus drastiques. Madrid a emprunté la même voie régulatrice que son homologue californienne. Pour l’instant, plus aucune trottinette ne circule mais 18 candidats se sont déjà déclarés pour revenir. À Paris, la situation est tendue. Les adjoints aux Transports et à l’Urbanisme exigent la fin du “bordel organisé” sinon l’interdiction tombera. En attendant, ce sont les anti-trottinettes qui s’organisent en jetant des engins à l’eau ou en barbouillant de peinture le QR code qui permet de débloquer une trottinette en la rendant ainsi inutilisable.\nDébut juin, Lime s’est à nouveau payé une campagne d’affichage dans le métro en adoptant un ton plutôt osé et décalé autour du thème de la “trottinette de m***** !”. Directeur général de Lime France, Arthur-Louis Jacquier se veut rassurant (7) : “L’objectif est de toucher l’ensemble des Parisiens, qu’ils soient utilisateurs ou non de nos services. Nous avons connu un succès rapide, mais il faut maintenant travailler aux bons usages. Les gens ne les connaissent pas toujours”. Toujours est-il que les autres opérateurs ont également activé, à l’instar de Lime, des initiatives comme l’ajout d’affichettes de consignes sur les deux-roues ou encore le recrutement de patrouilleurs dont le rôle sera de veiller au parcage correct des trottinettes et de rectifier le cas échéant.\nUn bashing excessif mais …\nBien qu’il soit compréhensible sur bien des aspects, le “bashing” subi par les opérateurs est à certains égards quelque peu excessif. Certes, ces derniers n’ont pas toujours été des parangons de proactivité dès lors qu’il s’agissait de remettre un peu d’ordre au lieu d’envahir à tout crin l’espace public pour doubler les concurrents. De même, leur communication minimaliste a laissé croître et perdurer une cristallisation énervée comme en témoigne la tribune tape-dur signée par la stratège en communication, Cécile Soubelet. Pour autant, ils ne sont pas les seuls à compliquer la vie des piétons et ubériser l’espace public. Les exploitants de vélos électriques, de voitures (Car2Go, Moov’In et Free2Go) mordent également sur la chaussée. À la différence néanmoins qu’ils sont en quantité moindre donc perçus comme moins invasives. Ensuite, il y a les citoyens eux-mêmes. Si prompts à vouloir dégager les trottinettes, ils sont a contrario moins regardants pour garer leurs bicyclettes, leurs scooters et leurs motos un peu n’importe où !\nDès lors, comment s’extirper de ce bourbier réputationnel où les opérateurs ont autant perdu en image qu’ils ont gagné de place sur la voie publique ? Un axe possible serait de s’impliquer encore plus la co-construction d’une régulation avec les autorités et encourager plus fortement la coexistence pacifique en sanctionnant leurs usagers les plus indélicats (en les déconnectant temporairement de l’application). L’idée ne serait sans doute pas agréablement reçue par d’aucuns. Toutefois, il ne faut pas se leurrer. Le changement de comportement ne s’opère pas aussi vite qu’un déploiement de parc de trottinettes ou même une campagne de communication. Ces dernières ont toute leur utilité dans les solutions de mobilité urbaine mais retrouver image positive et adhésion forte passe aussi par des actes forts et concrets. Pas seulement par des stories envoyées par email comme celle d’Arthur, le musicien de jazz qui trouve son inspiration en utilisant Lime dans les rues de Paris. Alors, frein ou accélérateur ?\n– (1) – Agence Gootenberg – “Comment les RP ont permis aux trottinettes d’envahir nos rues” – L’ADN – 15 mars 2019\n– (3) – Nelly Lesage – “Lime lance une campagne pour responsabiliser les conducteurs de trottinettes électriques américains” – Numérama – 6 novembre 2018\n– (5) – Nelly Lesage – “La mairie de Paris demande aux apps de trottinettes électriques de rendre leurs utilisateurs « vertueux” – Numérama – 5 novembre 2018\n– (6) – Jean-Luc Porquet – “Ah, les trottinettes …” – Le Canard Enchaîné – 19 juin 2019\n– (7) – Jila Varoquier et Jean-Gabriel Bontinck – “Grand Paris : les trottinettes veulent se racheter une image” – Le Parisien – 4 juin 2019\n– L’excellent et exhaustif article de Guillaume Fauré sur le marché des trottinettes – “Etude du marché des trottinettes électriques en libre-service en France et dans le reste du monde (acteurs, enjeux, réglementations, actualités)” – Medium – 10 décembre 2018\nbashing bouc émissaire bouche à oreille Canard Enchainé Communication de crise communication des marques développement durable distorsion image emballement médiatique environnement influence mairie de Paris mobilité presse responsabilité sociétale stratégie de communication Trottinette\n2 commentaires sur “Réputation & Bashing : Quand la communication des trottinettes patine à Paris et ailleurs”\nRamaget - 25 juin 2019 à 12 h 15 min\nMerci pour cette analyse pertinente (et le crédit des données de couverture média ).\nVous avez raison, pour la première fois dans l’histoire du transport individuel, le véhicule connecté permet au loueur de connaître le comportement de l’utilisateur et de réguler – s’il le souhaite ou s’il le doit – vitesse et lieu de parking. Mais cette éventualité conduirait à une inversion des rôles public- privé en transférant à l’opérateur les pouvoirs habituellement exercés par la police… De la même façon, peut-on imaginer Renault ou BMW limiter la vitesse de leurs engins à 130 km/h sur autoroute – ou 30 km/h dans les centres ville ? Ce débat n’est pas encore d’actualité mais il va sans doute s’ouvrir très vite avec l’arrivée des voitures autonomes: Les comportements routiers et les accidents seront-ils imputables au constructeur, au logiciel ou/et au passager ? Au-delà d’un nouveau mode de transport, les trottinettes posent la question de nos modes de vie et de la responsabilité des entreprises. Et c’est une histoire passionnante dont la suite reste à écrire.\nOlivier Cimelière - 25 juin 2019 à 18 h 06 min\nMerci pour votre commentaire … Et sinon, il est normal que je cite mes sources lorsque je trouve des éléments pertinents. Je sais que ce n’est pas toujours le cas sur le Web social. Je ne compte plus les fois où je me suis fait prendre et maquiller du contenu ! Bref là n’est pas l’intérêt de votre commentaire.\nCelui-ci soulève une vraie question de fond. Les opérateurs ont en effet la main sur la vitesse des trottinettes (même si en l’occurrence, on leur a un peu tordu le bras pour faire baisser la vitesse maximale à 20 km/h … Mais qu’adviendra-t-il des voitures connectées ? Qui contrôlera quoi ? Les constructeurs ? Les assureurs ? Les autorités ? Voire des hackers … Et en cas d’accident, qui est responsable ? La question avait déjà été esquissé avec certains accidents de Tesla où le conducteur roulait en mode automatique et laissait la voiture se gérer. Cela va être en effet l’occasion de conversations trépidantes et passionnantes …


Garde-corps Alu | Personnalisable | Qualité - Art & Portails\nVous êtes à la recherche d’un garde-corps alu pour sublimer votre terrasse ou pour sécuriser votre escalier ?\nDécouvrez notre toute nouvelle collection de garde-corps alu. Tous nos garde-corps alu sont fabriqués en France dans notre usine Alsacienne. Notre savoir-faire vous permet aujourd’hui d’avoir accès à des garde-corps alu à la pointe de la technologie. Ces produits sont issus d’un long développement par des spécialistes en mécanique et résistance des matériaux alliés à des designers industriels de renommé Nationale.\nNotre collection complète de garde-corps peut répondre à l’ensemble des possibilités dans ce domaine, tant au niveau technique qu’au niveau design. Vous trouverez sans aucun doute le produit fait pour votre terrasse, balcon ou extérieur.\n4 gammes disponibles:\nTous nos garde-corps alu sont fabriqués sur-mesure et en aluminium\nComment sont fabriqués nos garde-corps alu ?\nTout démarre par la prise de côtes de votre garde-corps, une fois celle-ci effectuée, votre installateur agréé Art et Portails peut nous transmettre les données de fabrications. A ce moment-là votre projet est entièrement créé sur nos logiciels de dessin industriels. Les moindres détails sont pris en compte : pente, degré d’inclinaison de votre escalier s’il y en a un, etc…\nLe plan général est ensuite validé par votre installateur agréé et la mise en fabrication est lancée.\nNos commandes numériques traitent ainsi toutes les données de votre projets, usineurs, soudeurs, assembleurs, laqueurs se mettent alors à la tâche…\nQuelques semaines après votre garde-corps alu prêt à être installé est livré (non pas en kit mais bel est bien prêt à être installé).\n/ Nos garde-corps alu sont hautement personnalisables, vous pouvez ainsi modifier les différents types de vitrages, les types de barreaux et profils utilisés.\nLa pose de votre rambarde, plutôt appelée “garde-corps“,celle-ci peut s’effectuer directement sur dalle ou sur nez de dalle. Avec une pose sur nez de dalle, vous gagnerez en surface au sol, en revanche la fixation sera visible de l’extérieur. Trois implantations sont également disponibles: droite, avec angle droit et avec rampant.\n/ Nos garde-corps peuvent également être disponibles avec des vitrages (dans la gamme IVB, IVC et IVD)\nLa partie vitrée du garde-corps est disponible en trois teintes différentes: La teinte “clair”, qui préservera la couleur naturelle du paysage à travers la surface vitrée; La teinte “opale” elle, occultera et voilera légèrement la vision. Elle ne donnera en revanche pas une totale discrétion, préférez pour cela nos garde-corps pleins avec un remplissage tôle. La teinte “bronze” quand à elle, donnera un aspect fumé. En cas de grand ensoleillement, l’aspect sera plus nuancé.\n/ Les couleurs disponibles\nVives ou apaisantes, les couleurs de votre garde-corps Art et Portails reflètent votre personnalité. Elles permettent d’harmoniser les teintes de votre habitation, ou, au contraire, de trancher d’une manière radicale avec l’existant. Toutes les couleurs sont disponibles avec de multiples textures. Nous mettons à votre disposition plus de 300 coloris de portails qui existent en différentes brillances : BRILLANT, SATINE et MAT et différentes textures : FINE STRUCTURE, SABLE et MARTELE.\nOù trouver nos garde-corps ?\nChez l’un de nos 120 revendeurs en France, Suisse, Belgique, Luxembourg et Allemagne. Demandez un devis et vous serez contacté automatiquement par le revendeur le plus proche de chez vous. La grande majorité dispose d’un show-room avec nos produits en exposition.\nEn premier lieu, tous nos garde-corps alu sont installés par nos revendeurs agréés. Ce sont tous des spécialistes de la fermeture, formés aux spécificités techniques de nos produits. En effet, la haute technicité de nos garde-corps alu comme nécessite une formation technique poussée et des compétences précises. L’ensemble de nos revendeurs, maîtrisent donc ces paramètres importants pour vous permettre de bénéficier d’une pose de votre garde-corps alu dans les règles de l’Art « Art et Portails » !\nDécouvrez en détail comment se passe la pose d'un portail ou d'un garde-corps alu Art et Portails\nRetrouvez l’un de nos revendeurs : Exteralu\nDécouvrez nos différents catalogues


Driss Lachguar : Notre pays a besoin d'un système électoral qui redonnerait à la politique toutes ses lettres de noblesse\nA l’instar des rencontres avec les membres du Conseil de l’USFP dans les autres régions, le Premier secrétaire de l’USFP a présidé samedi 4 juillet une réunion avec les membres du Conseil national du parti de la région Fès-Meknès.\nAu début de cette réunion à laquelle ont pris part 50 membres dudit Conseil, Driss Lachguar a présenté un exposé politique évoquant les documents et les propositions que l’USFP avait produits récemment portant sur le monde, le Maroc, et le parti post-Corona. Parmi ces documents figurent, à titre d’exemple, la Plateforme d’orientation élaborée par le Premier secrétaire lui-même et le communiqué du Bureau politique publié à l’issue de sa réunion les 27 et 28 mai dernier.\nPour le dirigeant ittihadi, la crise sanitaire du Covid-19 a pris tout le monde au dépourvu et bouleversé les certitudes, les constantes et les équilibres, soulignant que ses effets négatifs sur les sociétés et les économies sont terribles, ce qui changerait inévitablement la face du monde et le mode de vie de l’humanité toute entière. Elle changerait également la gouvernance des pays et des gouvernements dans la gestion des domaines économique et social avec de nouvelles priorités limitant la logique du libéralisme sauvage de la société de consommation et de l'individualisme excessif et permettant à l’Etat de retrouver ses rôles dans l’orientation et l’intervention pour garantir et préserver l’équilibre et la paix sociale, la sécurité alimentaire et sanitaire, l’éducation, l’emploi, le logement, les loisirs et l’environnement.\nConcernant la gestion de la crise sanitaire, Driss Lachguar a salué les décisions et les mesures préventives que notre pays a initiées dès l’apparition des premiers cas du Covid-19, mettant en avant que l’USFP était précurseur quand il a défendu l’idée d’un « Etat fort et juste et une société solidaire », car la gestion de la crise sanitaire a montré que notre pays a bel et bien besoin d’un Etat social fort, juste et d’une société solidaire.\nLe dirigeant socialiste a également passé en revue la situation au niveau international et les derniers développements sur la scène politique arabe, en particulier dans la région du Moyen-Orient. A cet égard, il a souligné la gravité de la situation après la décision malencontreuse des dirigeants israéliens d'annexer des colonies en Cisjordanie et dans la vallée du Jourdain, condamnant cette décision sioniste violant les résolutions et traités des Nations unies et rappelant la position ferme de l’USFP en faveur de la Palestine et de son peuple militant pour l’édification de leur Etat national, démocratique indépendant avec Al Qods-Est comme capitale.\nDriss Lachguar a aussi évoqué la crise libyenne, soulignant que le peuple libyen a le droit, après avoir subi les affres de la guerre et des conflits internes, de jouir de la paix, de la sécurité, de son Etat stable et ses institutions démocratiques.\nPar ailleurs, le Premier secrétaire a mis en garde contre le retard dans la préparation de la loi de Finances rectificative pour faire face aux effets négatifs de la pandémie, rappelant à cet égard les propositions de l’USFP visant à donner la priorité aux secteurs sociaux, au soutien des couches sociales défavorisées, à l’élargissement de l’assiette fiscale et à la réduction des dépenses de fonctionnement.\nS’agissant des prochaines échéances électorales, le dirigeant du Parti de la Rose a affirmé que le développement démocratique, institutionnel et politique de notre pays a besoin d’un système électoral qui redonnerait à la politique et au processus électoral leur noblesse et leur attractivité et qui mettrait fin à toutes les pratiques électorales malhonnêtes consistant à l’utilisation de l’argent et de la bienfaisance suspecte pour acheter les voix. Cette réforme préconisée par l’USFP serait à même de produire une véritable carte politique, d’intégrer plus de femmes et de jeunes et de valoriser la compétition électorale honnête.\nEn ce qui concerne la vie interne du parti, Driss Lachguar a souligné que la préservation de l’unité du parti, le maintien du dialogue serein et constructif au sein de ses institutions, le rejet des conflits et des désaccords qui entravent le progrès du parti et la concentration sur la noblesse et les objectifs de la mission historique de l’USFP resteront la ligne directrice de tous les Ittihadis dans leur action.\nLe Premier secrétaire a également étayé devant les membres du Conseil national de la région Fès-Meknès les données statistiques sur les dernières élections communales (2015) concernant cette région, tout en les appelant à les lire de façon objective et à en tirer les leçons pour l’avenir.\nLors de cette réunion qui a duré cinq heures, les secrétaires provinciaux de la région (Meknès, Sefrou, Taounate, Taza, Ifrane, Azrou, Boulmane et Fès) et les autres membres du Conseil national ont pris la parole et salué la tenue de ce genre de réunions au niveau régional et les propositions avancées par l’USFP pour faire face aux répercussions négatives de la crise sanitaire du Covid-19 ainsi que celles concernant la réforme du système électoral pour garantir la transparence du processus électoral.\nIls ont également appelé tous les Ittihadis et tous ceux qui partagent les choix de l’USFP et son horizon social, démocratique et moderniste à travailler collectivement pour un autre projet sociétal et politique mettant un terme aux années de vaches maigres vécues par le pays depuis l’adoption de la Constitution de juillet 2011.


Métamorphose, un rituel pour méditer en toute saison - FemininBio\nAnne Ghesquière dévoile son projet Métamorphose\nAnne Ghesquière, fondatrice de FemininBio.com et créatrice du coffret Métamorphose\nLorsque la fondatrice de FemininBio, Anne Ghesquière, s'allie à son amie Marie Ollier, illustratrice inspirée, naît un merveilleux coffret, Métamorphose, pour nous accompagner au fil des saisons. Découvrez la genèse de ce projet, et déployez votre plein potentiel grâce à ce nouveau rituel qui accompagnera votre changement intérieur.\nFemininBio : Comment est né ton projet Métamorphose ?\nAnne Ghesquière : Il est né lorsque je suis née, puisque je n'ai cessé de me métamorphoser depuis ce jour. Ce projet est un partage de ce que j'ai expérimenté et appris, à la moitié de ma vie. Il s'est incarné dans le train, un jour où j'allais interviewer le célèbre guérisseur Jean-Luc Bartoli à St Brieuc. Les phrases se sont révélées à moi. Elles m'ont été offertes, transmises, confiées. C'était de l'écriture automatique, ou presque ! Quand le projet a été bien avancé je l'ai envoyé à Christophe André et à Laurent Gounelle pour avoir leurs avis, c'était important pour moi d'être confirmée. Les retours de leur préface ont été une joie profonde pour moi.\nD’où viennent les phrases inspirantes inscrites sur chacune des cartes ?\nA. G. : C'est une co-création entre la vie et moi ! C'est-à-dire ce que j'ai appris et expérimenté jusqu'à ce jour. Je ne suis qu'une messagère. Ces phrases ne m'appartiennent pas, elles sont le fruit du souffle de lumière qui me traverse. Comme une offrande au vivant !\nQuelle est la symbolique des dessins de ton amie Marie Ollier qui illustre les cartes ?\nA. G. : Marie est une artiste qui fait des œuvres qui résonnent profondément en moi. J'ai toujours eu envie de travailler avec elle, de la faire travailler. Nous avons une alchimie d'âme. Une sororité. Chaque carte est conçue comme un tableau unique, une œuvre à part entière. Marie s'est inspirée de l'art de l'Orient (où elle a vécu) et de l'Occident mais aussi de nombreuses époques. C'est un patrimoine artistique sans frontières. Chaque dessin parle au coeur, dans un mouvement de vie.\nChacun, chacune, peut-il partir à la rencontre de son être grâce à ce coffret Métamorphose ?\nA. G. : Oui. Pour certains la résonance de la conscience est immédiate. Pour d'autres, les cartes sont l'ouverture d'une première petite porte de l'âme. Car chacun est libre d'accepter de cheminer ou non. Nous ne sommes pas absent de notre processus d'évolution, de guérison. C'est ce OUI à la vie qui nous guérit, nous éveille, nous transcende. Il est toujours à renouveler. Je propose Métamorphose comme une cure de détox du corps et du mental ;-)\nQu’est ce que le mot métamorphose éveille chez toi ?\nA. G. : La métamorphose est l'éveil de la conscience, l'envol du papillon. C'est sortir de nos conditionnements, de nos peurs, de nos croyances limitantes pour nous élever vers la lumière, l'amour. Vers notre potentiel, nos talents. J'aime à citer Marianne Williamson : « Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites. C'est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus ». Le mot métamorphose éveille chez moi ce processus unique d'éveil conscient de l'être.\nQuelle part de spiritualité compose ta vie ?\nA. G. : La spiritualité EST ma vie. Elle n'en est pas une part. Je suis comme l'arbre : les racines reliées à la terre (mon corps) et les branches reliées au ciel (l'âme) ! Je n'ai pas souvenir de ne pas avoir cru en Dieu. Ca a toujours été là, dans mon coeur. Ma foi est une évidence. Je crois que l'être humain est avant tout spirituel et que l'âme (ou l'essence de l'être) est éternelle, infinie. Voilà ce qui compose ma vie. J'ai même réfléchi à 28 ans à me consacrer à Dieu. J'avais besoin de me poser cette question.\nTu proposes un tirage de carte à chaque saison. La répétition est-elle importante pour se transformer ?\nA. G. : Oui, comme je l'ai dit, nous ne pouvons pas être en dehors de notre processus d'éveil et attendre que ça nous tombe dessus. Nous sommes co-créateurs. Quand l'enfant apprend à parler, à marcher, il répète des dizaines, des centaines de fois. Le processus d'apprentissage d'éveil de soi vient aussi dans l'entraînement. En neurosciences les chercheurs ont observé qu'il faut 21 jours au cerveau pour ancrer une nouvelle habitude. C'est pour ça que je propose un rituel de 21 jours pour chaque saison ! C'est une cure de détox saisonnière. Je trouvais ça très ludique de faire une cure spirituelle car s'amuser et apprendre dans la joie est essentiel. Parfois je croise de grandes figures spirituelles qui sont trop sérieuses. Pour moi, Dieu a un coeur d'enfant : "il danse de joie", comme le dit si bien mon ami Nicolas Métro !\nEs-tu une femme de rituels ?\nA. G. : Oui, par cycles. J'aime me caler sur la lune et les saisons. Je médite aussi tous les soirs, au lit, dans une posture qui est toujours la même. J'aime aussi le rituel de la messe, les rituels des sacrements, des repas familiaux, des câlins du soir avec mes filles, des 3 kifs par jours, de mes 3 courses à pied par semaine, des diners entre amies, des bijoux symboliques que je porte, des pierres sacrées dont je m'entoure, des odeurs, des lieux mystiques où je vais, de ma pratique douce de Wutao et tant d'autres encore !\nTe rappelles-tu du moment où tu t’es consciemment sentie sur ton chemin de vie, à ta juste place ?\nA. G. : Merci de me poser cette question, mais non je ne m'en souviens pas. Je n'ai jamais eu le sentiment de ne pas me sentir à ma place. Je ne me suis jamais sentie seule. Je parle sur un plan fondamental.\nQuelle est ton lien avec la nature ?\nA. G. : J'ai été élevée dans la nature, au bord de la mer, sur une île. C'est un lien sacré, indélébile. Je suis un élément de la nature, nous ne sommes pas séparées. Quand je vis en ville, une main invisible me pose toujours près d'une forêt et d'un plan d'eau. J'aime le contact des arbres, ils sont ma respiration, je me sens en communion avec eux. Ce que j'aime par dessus tout est me baigner dans une rivière et sentir l'eau couler sur moi. C'est une expérience mystique ! Sinon je pars courir en pleine nature au moins trois fois par semaine, par tous les temps, no matter what ;-)\nComment te reconnectes-tu à toi quand tu te sens perdue, oppressée ?\nA. G. : Je me mets au silence, dans le désert de mon coeur. Je respire doucement, en conscience. Je pratique aussi le Wutao et une chevauchée "wutaoesque" m'aide à lâcher prise : tout mon être se réaligne, comme par magie !\nQuel est le changement que tu voudrais pour toi ? Et pour le monde ?\nA. G. : J'essaye de ne pas vouloir et, comme me souffle le sage à travers cette phrase, "Lâche ta volonté propre et remets-toi à la douce et éternelle volonté de Dieu". Si je laisse mon mental, mon ego m'envahir de manière trop pressante, il veut des tas de choses mais je suis parfois bien trop consciente de ce que ces vouloirs signifient ! Ce qui ne veut pas dire que je suis inactive. Pour moi, l'action consciente met l'être en mouvement pour incarner son éveil.\nEt ... ce que je veux pour le monde ? Si je veux la paix dans le monde, je dois faire la paix dans mon coeur, si je veux l'amour entre les hommes, je dois m'aimer et aimer chaque être humain. Tout ce que je veux pour le monde est en moi. Je suis le reflet du monde et j'en porte ma part de responsabilité. Mon ombre est aussi l'ombre du monde. Je me souviens de Soeur Emmanuelle citant Taine : "Grattez le vernis de cet homme civilisé, vous y trouverez un gorille féroce et lubrique !" Cette phrase venant d'elle m'a fait beaucoup réfléchir.\nLa métamorphose fait penser à la chenille qui devient papillon. Et toi, quel est ton animal totem, celui qui symbolise te métamorphose ?\nA. G. : Je crois savoir lequel mais je dois encore le confirmer, je suis actuellement dans ce processus... j'ai la chance de suivre en ce moment une formation passionnante sur les accords Toltèques avec Maud Séjournant. Stay tuned !\nAnne Ghesquière est la fondatrice du magazine FemininBio.com. Elle est auteur d’ouvrages sur le bien-être au naturel et directrice de collection. Elle pratique le yoga, le Wutao et le running. Formée à différentes techniques de développement personnel, elle co-organise avec Christophe Chenebault les rencontres « Changer le monde » à Paris.\nMétamorphose, par Anne Ghesquière, éditions Eyrolles. 15,90 €\n« Poétique, inspirant et plein de sagesse, ce coffret est une belle invitation à la méditation et à la paix intérieure. » Laurent Gounelle.\n« Méfiez-vous de ce qui est simple et plein de grâce : c'est souvent de là que viennent les bouleversements calmes qui nous transforment. Métamorphose nous invite à faire grandir notre être en touchant notre coeur. » Christophe André.


Les cousines NARDAL de Louis Thomas ACHILLE - Louis Thomas Achille\nAccueilfamilleLes cousines NARDAL de Louis Thomas ACHILLE\nPhoto Etienne ACHILLE – 2021\nLes sept filles de\nLouise Nardal née Achille était la tante de Louis Thomas Achille\nUne famille qui marquera la Martinique\nLe lien entre les sept Sœurs Nardal et Louis Thomas Achille sera d’abord familial, ils sont cousins germains par Louise la mère de Paulette et ses sœurs.\nAprès l’éruption de la Montagne Pelée de 1902 qui a totalement détruit la ville de Saint-Pierre, capitale martiniquaise, Fort-de-France va devoir prendre rang de nouvelle capitale. La vie culturelle est à reconstruire.\nDurant cette période-clé, les jeunes cousins Nardal et Achille s’activent, par la culture, en créant ensemble la Jeunesse Littéraire Martiniquaise.\nA Fort-de-France, la pratique musicale et théâtrale est permanente dans ces deux branches de la famille Achille, en particulier au 83 de la rue Schoelcher.\nEnsemble, ils partageront largement le patrimoine culturel de leur île, alors colonie française, mais pas uniquement.\nEn effet, la tradition lyrique entretenue jadis au Grand Théâtre, désormais détruit, de Saint-Pierre a laissé des traces vivaces.\nLes cousins Achille-Nardal seront parmi les principaux acteurs des fêtes et des animations culturelles, privées et publiques.\nPour accéder à la fiche de chaque fille Nardal,\ndétaillant entre autres ses liens avec Louis Thomas Achille,\ncliquer ci-dessous sur le texte apparaissant en rouge.\n1. Félix Jeanne Paule dite (Paulette) Nardal\n12/10/1896 – 16/02/1985\nPaulette NARDAL – non daté – Fonds Louis Thomas ACHILLE\n2. Emilie dite (Lily) Nardal\n18/06/1898 – 28/07/1981\népouse Victor Fortuné le 03/09/1926\n3. Alice Nardal\n21/05/1900 – 05/01/2000\nAlice EDA-PIERRE (NARDAL) – Remise à sa fille Christiane EDA-PIERRE de la Grande Médaille de Vermeil de la Ville de Paris par Jacques Chirac – 1984 – photo LTA\népouse Théodore William Eda-Pierre le 27/06/1931\nChristiane Eda-Pierre, épouse Lacaze,\nAlice Nardal par la chorale « Joie de chanter«\n4. Jeanne dite (Jane) Nardal\n01/08/1902 – 19/11/1993\népouse Jules Joseph Zamia le 18/09/1930\nUne artère de Paris 14ème porte son nom (avec sa sœur Paulette)\n5. Lucy Nardal\n07/01/1905 – 13/06/1998\népouse Nestor Goussard le 26/07/1924\n6. Cécile Nardal\n03/04/1903 – 15/02/1999\népouse de Gaston Marie-Magdeleine\nAnnie Marie-Magdeleine, épouse Ramin\n7. Andrée Nardal\n20/01/1910 – 24/12/1935\nAndrée Nardal – studio Lutetia Paris\népouse Roland Boisneuf le 14/12/1935\nSix des sept filles de Paul et Louise Nardal – non daté – Archives Christiane Eda-Pierre\nAlice Nardal épouse Eda-Pierre\nAndrée (Dédé) Nardal\nEmilie (Lily) Nardal\nLucie (Lucy) Nardal\nenseignement esclavage témoignage Martinique Antilles engagement Musique sacrée Afro-Américaine hommage Culture Croyant femme Artiste Europe Compagnon Martin Luther KING Jr. féministe Actualités Lyon Park Glee Club Negro spirituals Lyonnais social Justice Noir Engagé célébration Enseignant Nardal musique Histoire Senghor Lyon Spiritualité éditorial Négritude Etats-Unis d'Amérique Paris Afrique réseaux sociaux revue khâgne ACHILLE-NARDAL famille


Fed connait tout ce qu'il y a à connaitre sur les parasol chauffants - Upgo\n► Fed connait tout ce qu’il y a à connaitre sur les parasol chauffants\nFed connait tout ce qu’il y a à connaitre sur les parasol chauffants\nBonjour chers internautes, aujourd’hui nous recevons Fred qui a bien voulut répondre à notre interview, nous allons ici vous en faire par :\nSalut Frédéric pourrais-tu nous parler un peu de ton site ?\nAvec plaisir, actuellement je tiens un site internet de parasol chauffant, celui-ci renseigne les consommateurs sur les différents types de tonnelles chauffantes et leur multiples usages. Sur mon site je propose aussi au gens de consulter le guide technique ou j’explique les diverses caractéristiques techniques qui composent l’appareil, une fiche explicative est disponible pour chaque produits, avec notre test et avis. Je propose ensuite des produits que l’on peut facilement commander grâce à la plate-forme Amazon.\nA lire aussi : Les hamacs n’ont plus de secret pour moi grâce à Sam\nPourquoi avoir choisis de faire un site internet sur les parasols chauffants ?\nAlors l’idée m’est venu lors de l’achat de mon premier parasol chauffant électrique. Cet achat a été un vrais échec car la puissance de l’appareil n’était pas idéale pour la terrasse de mon restaurant, du coup j’ai du après acheter un modèle à gaz, c’est pour cela que j’ai créé un site internet qui permet au consommateur de trouver un parasol chauffant adapté à ses besoins. Du coup aujourd’hui je me fait encore livrer des parasols chauffants pour les tester, pour enfin donner mon avis sur le produit en question.\nA voir également : La page de chez LeroyMerlin\nPourquoi avoir choisis la plate-forme Amazon ?\nLe choix était évident car ce site est très facile d’utilisation et d’accès, de plus le service après ventes est irréprochable et ce place bien souvent du côté du consommateur en lui permettant un rembourse sur le produit s’il ne lui convient pas. Le site offre régulièrement des promotions sur certains articles et offre bien souvent la livraison contrairement à d’autre compagnie.\nMerci Fred d’avoir répondu à nos questions j’espère que tu saura enrichir ton site en conseille et élargir ton choix de produits au fil du temps, bonne chance !\nInterview Commentaires fermés sur Fed connait tout ce qu’il y a à connaitre sur les parasol chauffants