La Structure De Centos Xfs Doit Être Nettoyée | cinemaitalianstyle.org\nDans cet article: Faire un nettoyage de routine Éliminer les taches Garder son futon propre 14 Références Un futon doit être régulièrement nettoyé afin d'éviter l'accumulation de saleté et de poussière. Pour nettoyer le vôtre, passez l'aspirateur, et éliminez les mauvaises odeurs et les taches. Dans la liste suivante, notez que le nombre de références est de 2 et que les deux fichiers ont la même taille ainsi que la même valeur inode, ce que vous pouvez vérifier avec ls -i. Dans les faits, ces deux fichiers sont parfaitement identiques. Les liens physiques ne peuvent être créés que sur le même système de fichier. Comment configurer la mise en cache de contenu Apache sur CentOS 7. Apache Caching CentOS Server Optimization; Qu’est-ce que la mise en cache? La mise en cache est une méthode permettant d’améliorer les performances du serveur en permettant au contenu généralement demandé d’être stocké temporairement de manière à permettre un accès plus rapide. Cela accélère le traitement et.\nLe chargeur de démarrage par défaut de la distribution CentOS 7 est GRUB2 GRand Unified Bootloader. GRUB2 remplace l’ancien chargeur de démarrage Grub appelé également GRUB legacy. Le fichier de configuration de GRUB 2 se situe sous /boot/grub2/g mais ce fichier ne doit pas être directement édité. Les paramètres de configuration du menu de GRUB2 se trouvent sous /etc. De plus, il ne faut pas oublier que le fait de curer un fossé à l’amont d’un cours d’eau augmente son débit, ce qui, en cas de crue, peut avoir des conséquences importantes à l’aval. Tout entretien de fossé doit donc se faire en concertation étroite avec la structure de gestion de la rivière syndicat de rivière. C'est pourquoi le rapport souligne que, si un réchauffement est effectué, il doit l'être au bain-marie ou au chauffe-biberons. Par ailleurs, après réchauffement du biberon, il est essentiel de toujours agiter le biberon pour homogénéiser la température du lait, et de. La gestion par volumes logiques en anglais, logical volume management ou LVM est à la fois une méthode et un logiciel de gestion de l'utilisation des espaces de stockage d'un ordinateur.Il permet de gérer, sécuriser et optimiser de manière souple les espaces de stockage en ligne dans les systèmes d'exploitation de type UNIX. On parle également de gestionnaire de volumes ou Volume. En faisant attention à ne pas le salir: éviter de se baigner après s’être étalé de l’huile bronzante sur le corps par exemple ou, encore, éviter de jeter des choses dans la piscine. En agissant rapidement lorsque des traces apparaissent sur le liner Les astuces pour nettoyer le liner de piscine.\n2. La structure des répertoires. Contrairement à MS-DOS, Unix voit ses disques comme une unique arborescence. Une partition contient la racine du système de fichier, qu'on note / et non c:\_ comme sous MS-DOS. D'autres partitions, des disquettes, des CD-ROM, etc., peuvent être. Attention, tous les systèmes de fichiers ne peuvent pas être réduits. Pour ext4 et xfs et btrfs, cela se fait très bien. À noter que ext4 et xfs soivent être démontés pour être réduits. Il est recommandé de réduire plus le FS que prévu puis de le ragrandir ensuite. Mise à part l'esthétisme, il n'a pas beaucoup de différences. Sa portée est limitée de 100 à 300 m idéal pour les déplacements dans une habitation ou une entreprise. Lorsqu'il n'est pas utilisé, le téléphone doit être sur son support base qui elle, est connectée au réseau téléphonique. Cette base contient un émetteur et un.\nLe biberon doit être stocké au réfrigérateur à une température de ˚4˚°C immédiatement après le recueil du lait. Un réfrigérateur doit être nettoyé une fois par mois. Vériﬁ ez la température de votre réfrigérateur. Ne conservez pas le lait dans la porte du réfrigérateur qui n’est pas assez froide. Le lait maternel doit. Un dépôt gris et rêche se forme, et notre piscine s'encrasse de l'intérieur saleté, algues, etc. Pour nettoyer tout ça, on est obligé de vider entièrement la piscine. A noter: en dehors de ces 3 cas assez exceptionnels, il est conseillé de renouveler totalement l'eau de sa piscine tous les 4 ou 5 ans. Ce n'est pas la première fois que ça arrive, cette fois là est la 3, les deux première fois je suis allée le faire réparer là ou je l'avais acheter mais je trouve que le prix est excessif pour quelque chose qui je suis sure ne doit pas être très compliquer a faire sois même. The CentOS Project is a community-driven free software effort focused on delivering a robust open source ecosystem around a Linux platform. We offer two Linux distros: – CentOS Linux is a consistent, manageable platform that suits a wide variety of deployments. For some open source communities, it.\nDoit avoir un espace libre suffisant pour créer des clichés instantanés de la partition. Si la partition est inférieure à 500 Mo, elle doit avoir au moins 50 Mo d’espace libre. Dans le cas où la partition est supérieure ou égale à 500 Mo, elle doit avoir au moins 320 Mo d’espace libre. L'eau doit donc être de faible profondeur. Un affichage appelant l'attention des adultes sur la nécessité de surveiller les enfants peut également être recommandé. L'eau utilisée doit être régulièrement nettoyée afin d'éliminer les corps étrangers qui peuvent la souiller détritus, feuilles mortes. Quel que soit le matériau dans.


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Le trésor volume 1 Le Comte de Monte-Cristo - Le Comte de Monte-Cristo Volume 1 - Cultivons nous\n> Romans Alexandre Dumas Père > Le Comte de Monte-Cristo Volume 1 > Le trésor volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLe trésor volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\npaul5 juillet 2016\nLe Comte de Monte-Cristo Volume 1\n(Publié le 5 juillet 2016) (Mis à jour le: 3 août 2016)\nSous le rayon qui glissait à travers l’étroite fenêtre de sa cellule, il tenait ouvert dans sa main gauche, la seule, on se le rappelle, dont l’usage lui fût resté, un morceau de papier, auquel l’habitude d’être roulé en un mince volume avait imprimé la forme d’un cylindre rebelle à s’étendre.\n— Qu’est-ce cela ? demanda celui-ci.\n— Regardez bien, dit l’abbé en souriant.\n— Je regarde de tous mes yeux, dit Dantès, et je ne vois rien qu’un papier à demi brûlé, et sur lequel sont tracés des caractères gothiques avec une encre singulière.\n— Ce papier, mon ami, dit Faria, est, je puis vous tout avouer maintenant puisque je vous ai éprouvé, ce papier c’est mon trésor, dont à compter d’aujourd’hui la moitié vous appartient.\nUne sueur froide passa sur le front de Dantès. Jusqu’à ce jour, et pendant quel espace de temps ! il avait évité de parler avec Faria de ce trésor, source de l’accusation de folie qui pesait sur le pauvre abbé; avec sa délicatesse instinctive, Edmond avait préféré ne pas toucher cette corde douloureusement vibrante; et, de son côté, Faria s’était tu. Il avait pris le silence du vieillard pour un retour à la raison; aujourd’hui, ces quelques mots, échappés à Faria après une crise si pénible, semblaient annoncer une grave rechute d’aliénation mentale.\n— Votre trésor ? balbutia Dantès.\n— Oui, dit-il; en tout point vous êtes un noble cœur, Edmond, et je comprends, à votre pâleur et à votre frisson, ce qui se passe en vous en ce moment. Non, soyez tranquille, je ne suis pas fou. Ce trésor existe, Dantès, et s’il ne m’a pas été donné de le posséder, vous le posséderez, vous: personne n’a voulu m’écouter ni me croire parce qu’on me jugeait fou; mais vous, qui devez savoir que je ne le suis pas, écoutez-moi, et vous me croirez après si vous voulez.\n— Hélas ! murmura Edmond en lui-même, le voilà retombé ! ce malheur me manquait.\n— Mon ami, dit-il à Faria, votre accès vous a peut-être fatigué, ne voulez-vous pas prendre un peu de repos ? Demain, si vous le désirez, j’entendrai votre histoire, mais aujourd’hui je veux vous soigner, voilà tout. D’ailleurs, continua-t-il en souriant, un trésor, est-ce bien pressé pour nous ?\n— Fort pressé, Edmond ! répondit le vieillard. Qui sait si demain, après-demain peut-être, n’arrivera pas le troisième accès ? songez que tout serait fini alors ! Oui, c’est vrai; souvent j’ai pensé avec un amer plaisir à ces richesses, qui feraient la fortune de dix familles, perdues pour ces hommes qui me persécutaient: cette idée me servait de vengeance, et je la savourais lentement dans la nuit de mon cachot et dans le désespoir de ma captivité. Mais à présent que j’ai pardonné au monde pour l’amour de vous, maintenant que je vous vois jeune et plein d’avenir, maintenant que je songe à tout ce qui peut résulter pour vous de bonheur à la suite d’une pareille révélation, je frémis du retard, et je tremble de ne pas assurer à un propriétaire si digne que vous l’êtes la possession de tant de richesses enfouies.\n— Vous persistez dans votre incrédulité, Edmond, poursuivit Faria, ma voix ne vous a point convaincu ? Je vois qu’il vous faut des preuves. Eh bien ! lisez ce papier que je n’ai montré à personne.\n— Demain, mon ami, dit Edmond répugnant à se prêter à la folie du vieillard; je croyais qu’il était convenu que nous ne parlerions de cela que demain.\n— Nous n’en parlerons que demain, mais lisez ce papier aujourd’hui.\n— Ne l’irritons point, pensa Edmond.\nEt prenant ce papier dont la moitié manquait, consumée qu’elle avait été sans doute par quelque accident il lut:\n” Ce trésor qui peu monter à deux\nd’écus romains dans l’angle le plus él\n— Eh bien ? dit Faria quand le jeune homme eut fini sa lecture.\n— Mais, répondit Dantès, je ne vois là que des lignes tronquées, des mots sans suite; les caractères sont interrompus par l’action du feu et restent inintelligibles.\n— Pour vous, mon ami, qui les lisez pour la première fois, mais pas pour moi qui ai pâli dessus pendant bien des nuits, qui ai reconstruit chaque phrase, complété chaque pensée.\n— Et vous croyez avoir trouvé ce sens suspendu ?\n— J’en suis sûr, vous en jugerez vous-même; mais d’abord écoutez l’histoire de ce papier:\n— Silence ! s’écria Dantès… Des pas !.. On approche… je pars… Adieu.\nEt Dantès, heureux d’échapper à l’histoire et à l’explication qui n’eussent pas manqué de lui confirmer le malheur de son ami, se glissa comme une couleuvre par l’étroit couloir, tandis que Faria, rendu à une sorte d’activité par la terreur, repoussait du pied la dalle qu’il recouvrait d’une natte afin de cacher aux yeux la solution de continuité qu’il n’avait pas eu le temps de faire disparaître.\nC’était le gouverneur qui, ayant appris par le geôlier l’accident de Faria, venait s’assurer par lui-même de sa gravité.\nFaria le reçut assis, évita tout geste compromettant, et parvint à cacher au gouverneur la paralysie qui avait déjà frappé de mort la moitié de sa personne. Sa crainte était que le gouverneur, touché de pitié pour lui, ne le voulût mettre dans une prison plus saine et ne le séparât ainsi de son jeune compagnon; mais il n’en fut heureusement pas ainsi, et le gouverneur se retira convaincu que son pauvre fou, pour lequel il ressentait au fond du cœur une certaine affection, n’était atteint que d’une indisposition légère.\nPendant ce temps, Edmond, assis sur son lit et la tête dans ses mains, essayait de rassembler ses pensées; tout était si raisonné, si grand et si logique dans Faria depuis qu’il le connaissait, qu’il ne pouvait comprendre cette suprême sagesse sur tous les points, alliée à la déraison sur un seul: était-ce Faria qui se trompait sur son trésor, était-ce tout le monde qui se trompait sur Faria ?\nDantès resta chez lui toute la journée, n’osant retourner chez son ami. Il essayait de reculer ainsi le moment où il acquerrait la certitude que l’abbé était fou. Cette conviction devait être effroyable pour lui.\nMais vers le soir, après l’heure de la visite ordinaire, Faria, ne voyant pas revenir le jeune homme, essaya de franchir l’espace qui le séparait de lui. Edmond frissonna eu entendant les efforts douloureux que faisait le vieillard pour se traîner: sa jambe était inerte, et il ne pouvait plus s’aider de son bras. Edmond fut obligé de l’attirer à lui, car il n’eût jamais pu en sortir seul par l’étroite ouverture qui donnait dans la chambre de Dantès.\n— Me voici impitoyablement acharné à votre poursuite, dit-il avec un sourire rayonnant de bienveillance. Vous aviez cru pouvoir échapper à ma magnificence, mais il n’en sera rien. Écoutez donc.\nEdmond vit qu’il ne pouvait reculer; il fit asseoir le vieillard sur son lit, et se plaça près de lui sur son escabeau.\n— Vous savez, dit l’abbé, que j’étais le secrétaire, le familier, l’ami du cardinal Spada, le dernier des princes de ce nom. Je dois à ce digne seigneur tout ce que j’ai goûté de bonheur en cette vie. Il n’était pas riche, bien que les richesses de sa famille fussent proverbiales et que j’aie entendu dire souvent: Riche comme un Spada. Mais lui, comme le bruit public, vivait sur cette réputation d’opulence. Son palais fut mon paradis. J’instruisis ses neveux, qui sont morts, et lorsqu’il fut seul au monde, je lui rendis, par un dévouement absolu à ses volontés, tout ce qu’il avait fait pour moi depuis dix ans.\nLa maison du cardinal n’eut bientôt plus de secrets pour moi; j’avais vu souvent Monseigneur travailler à compulser des livres antiques et fouiller avidement dans la poussière des manuscrits de famille. Un jour que je lui reprochais ses inutiles veilles et l’espèce d’abattement qui les suivait, il me regarda en souriant amèrement et m’ouvrit un livre qui est l’histoire de la ville de Rome. Là, au vingtième chapitre de la Vie du pape Alexandre VI, il y avait les lignes suivantes, que je n’ai pu jamais oublier:\n” Les grandes guerres de la Romagne étaient terminées. César Borgia, qui avait achevé sa conquête, avait besoin d’argent pour acheter l’Italie tout entière. Le pape avait également besoin d’argent pour en finir avec Louis XII, roi de France, encore terrible malgré ses derniers revers. Il s’agissait donc de faire une bonne spéculation, ce qui devenait difficile dans cette pauvre Italie épuisée.\n” Sa Sainteté eut une idée. Elle résolut de faire deux cardinaux. ”\nEn choisissant deux des grands personnages de Rome, deux riches surtout, voici ce qui revenait au saint-père de la spéculation: d’abord il avait à vendre les grandes charges et les emplois magnifiques dont ces deux cardinaux étaient en possession; en outre il pouvait compter sur un prix très brillant de la vente de ces deux chapeaux.\nIl restait une troisième part de spéculation, qui va apparaître bientôt.\nLe pape et César Borgia trouvèrent d’abord les deux cardinaux futurs: c’était Jean Rospigliosi, qui tenait à lui seul quatre des plus hautes dignités du Saint-Siège, puis César Spada, l’un des plus nobles et des plus riches Romains. L’un et l’autre sentaient le prix, d’une pareille faveur du pape. Ils étaient ambitieux. Ceux-là trouvés, César trouva bientôt des acquéreurs pour leurs charges.\nIl résulta que Rospigliosi et Spada payèrent pour être cardinaux, et que huit autres payèrent pour être ce qu’étaient auparavant les deux cardinaux de création nouvelle. Il entra huit cent mille écus dans les coffres des spéculateurs.\nPassons à la dernière partie de la spéculation, il est temps. Le pape ayant comblé de caresses Rospigliosi et Spada, leur ayant conféré les insignes du cardinalat, sûr qu’ils avaient dû, pour acquitter la dette non fictive de leur reconnaissance, rapprocher et réaliser leur fortune pour se fixer à Rome, le pape et César Borgia invitèrent à dîner ces deux cardinaux.\nCe fut le sujet d’une contestation entre le saint-père et son fils: César pensait qu’on pouvait user de l’un de ces moyens qu’il tenait toujours à la disposition de ses amis intimes, savoir: d’abord, de la fameuse clef avec laquelle on priait certaines gens d’aller ouvrir certaine armoire. Cette clef était garnie d’une petite pointe de fer, négligence de l’ouvrier. Lorsqu’on forçait pour ouvrir l’armoire, dont la serrure était difficile, on se piquait avec cette petite pointe, et l’on en mourait le lendemain. Il y avait aussi la bague à tête de lion, que César passait à son doigt lorsqu’il donnait de certaines poignées de main. Le lion mordait l’épiderme de ces mains favorisées, et la morsure était mortelle au bout de vingt-quatre heures.\nCésar proposa donc à son père, soit d’envoyer les cardinaux ouvrir l’armoire, soit de leur donner à chacun une cordiale poignée de main, mais Alexandre VI lui répondit:\n— Ne regardons pas à un dîner quand il s’agit de ces excellents cardinaux Spada et Rospigliosi. Quelque chose me dit que nous regagnerons cet argent-là. D’ailleurs vous oubliez, César, qu’une indigestion se déclare tout de suite, tandis qu’une piqûre ou une morsure n’aboutissent qu’après un jour ou deux. César se rendit à ce raisonnement. Voilà pourquoi les cardinaux furent invités à ce dîner.\nOn dressa le couvert dans la vigne que possédait le pape près de Saint-Pierre-ès-Liens, charmante habitation que les cardinaux connaissaient bien de réputation.\nRospigliosi, tout étourdi de sa dignité nouvelle, apprêta son estomac et sa meilleure mine. Spada, homme prudent et qui aimait uniquement son neveu, jeune capitaine de la plus belle espérance, prit du papier, une plume, et fit son testament.\nIl fit dire ensuite à ce neveu de l’attendre aux environs de la vigne, mais il paraît que le serviteur ne le trouva pas.\nSpada connaissait la coutume des invitations. Depuis que le christianisme, éminemment civilisateur, avait apporté ses progrès dans Rome, ce n’était plus un centurion qui arrivait de la part du tyran vous dire: ” César veut que tu meures; ” mais c’était un légat a latere, qui venait, la bouche souriante, vous dire de la part du pape: ” Sa Sainteté veut que vous dîniez avec elle. ”\nSpada partit vers les deux heures pour la vigne de Saint-Pierre-ès-Liens; le pape l’y attendait. La première figure qui frappa les yeux de Spada fut celle de son neveu tout paré, tout gracieux, auquel César Borgia prodiguait les caresses. Spada pâlit; et César, qui lui décocha un regard plein d’ironie, laissa voir qu’il avait tout prévu, que le piège était bien dressé.\nOn dîna, Spada n’avait pu que demander à son neveu: ” Avez-vous reçu mon message ? ” Le neveu répondit que non et comprit parfaitement la valeur de cette question, il était trop tard, car il venait de boire un verre d’excellent vin mis à part pour lui par le sommelier du pape. Spada vit au même moment approcher une autre bouteille dont on lui offrit libéralement. Une heure après un médecin les déclarait tous deux empoisonnés par des morilles vénéneuses. Spada mourait sur le seuil de la vigne, le neveu expirait à sa porte en faisant un signe que sa femme ne comprit pas.\nAussitôt César et le pape s’empressèrent d’envahir l’héritage, sous prétexte de rechercher les papiers des défunts. Mais l’héritage consistait en ceci: un morceau de papier sur lequel Spada avait écrit:\n” Je lègue à mon neveu bien-aimé mes coffres, mes livres, parmi lesquels mon beau bréviaire à coins d’or, désirant qu’il garde ce souvenir de son oncle affectionné.\nLes héritiers cherchèrent partout, admirèrent le bréviaire, firent main basse sur les meubles, et s’étonnèrent que Spada, l’homme riche, fût effectivement le plus misérable des oncles; de trésors, aucun: si ce n’est des trésors de science renfermés dans la bibliothèque et les laboratoires.\nCe fut tout. César et son père cherchèrent, fouillèrent et espionnèrent, on ne trouva rien, ou du moins très peu de choses: pour un millier d’écus, peut-être, d’orfèvrerie, et pour autant à peu près d’argent monnayé; mais le neveu avait eu le temps de dire en rentrant à sa femme:\n— Cherchez parmi les papiers de mon oncle, et il y a un testament réel.\nOn chercha plus activement encore peut-être que n’avaient fait les augustes héritiers. Ce fut en vain: il resta deux palais et une vigne derrière le Palatin. Mais à cette époque les biens immobiliers avaient une valeur médiocre; les deux palais et la vigne restèrent à la famille, comme indignes de la rapacité du pape et de son fils.\nLes mois et les années s’écoulèrent. Alexandre VI mourut empoisonné, vous savez par quelle méprise; César, empoisonné en même temps que lui, en fut quitte pour changer de peau comme un serpent, et revêtir une nouvelle enveloppe où le poison avait laissé des taches pareilles à celles que l’on voit sur la fourrure du tigre; enfin, forcé de quitter Rome, il alla se faire tuer obscurément dans une escarmouche nocturne et presque oubliée par l’histoire.\nAprès la mort du pape, après l’exil de son fils, on s’attendait généralement à voir reprendre à la famille le train premier qu’elle menait du temps du cardinal Spada; mais il n’en fut pas ainsi. Les Spada restèrent dans une aisance douteuse, un mystère éternel pesa sur cette sombre affaire, et le bruit public fut que César, meilleur politique que son père, avait enlevé au pape la fortune des deux cardinaux; je dis des deux, parce que le cardinal Rospigliosi, qui n’avait pris aucune précaution, fut dépouillé complètement.\nJusqu’à présent, interrompit Faria en souriant, cela ne vous semble pas trop insensé, n’est-ce pas ?\n— Ô mon ami, dit Dantès, il me semble que je lis au contraire une chronique pleine d’intérêt. Continuez, je vous prie.\n— Je continue:\nLa famille s’accoutuma à cette obscurité. Les années s’écoulèrent; parmi les descendants les uns furent soldats, les autres diplomates; ceux-ci gens d’église, ceux-là banquiers; les uns s’enrichirent, les autres achevèrent de se ruiner. J’arrive au dernier de la famille, à celui-là dont je fus le secrétaire, au comte de Spada.\nJe l’avais bien souvent entendu se plaindre de la disproportion de sa fortune avec son rang, aussi lui avais-je donné le conseil de placer le peu de biens qui lui restait en rentes viagères; il suivit ce conseil, et doubla ainsi son revenu.\nLe fameux bréviaire était resté dans la famille et c’était le comte de Spada qui le possédait: on l’avait conservé de père en fils, car la clause bizarre du seul testament qu’en eût retrouvé en avait fait une véritable relique gardée avec une superstitieuse vénération dans la famille; c’était un livre enluminé des plus belles figures gothiques, et si pesant d’or, qu’un domestique le portait toujours devant le cardinal dans les jours de grande solennité.\nÀ la vue des papiers de toutes sortes, titres, contrats, parchemins, qu’on gardait dans les archives de la famille et qui tous venaient du cardinal empoisonné, je me mis à mon tour, comme vingt serviteurs, vingt intendants, vingt secrétaires qui m’avaient précédé, à compulser les liasses formidables: malgré l’activité et la religion de mes recherches, je ne retrouvai absolument rien. Cependant j’avais lu, j’avais même écrit une histoire exacte et presque éphéméridique de la famille des Borgia, dans le seul but de m’assurer si un supplément de fortune était survenu à ces princes à la mort de mon cardinal César Spada, et je n’y avais remarqué que l’addition des biens du cardinal Rospigliosi, son compagnon d’infortune.\nJ’étais donc à peu près sûr que l’héritage n’avait profité ni aux Borgia ni à la famille, mais était resté sans maître comme ces trésors des contes arabes qui dorment au sein de la terre sous les regards d’un génie. Je fouillai, je comptai, je supputai mille et mille fois les revenus et les dépenses de la famille depuis trois cents ans; tout fut inutile, je restai dans mon ignorance, et le comte de Spada dans sa misère.\nMon patron mourut. De sa rente en viager il avait excepté ses papiers de famille, sa bibliothèque, composée de cinq mille volumes, et son fameux bréviaire. Il me légua tout cela, avec un millier d’écus romains qu’il possédait en argent comptant, à la condition que je ferais dire des messes anniversaires et que je dresserais un arbre généalogique et une histoire de sa maison, ce que je fis fort exactement…\nTranquillisez-vous, mon cher Edmond, nous approchons de la fin.\nEn 1807, un mois avant mon arrestation et quinze jours après la mort du comte de Spada, le 25 du mois de décembre, vous allez comprendre tout à l’heure comment la date de ce jour mémorable est restée dans mon souvenir, je relisais pour la millième fois ces papiers, que je coordonnais; car, le palais appartenant désormais à un étranger, j’allais quitter Rome pour aller m’établir à Florence, en emportant une douzaine de mille livres que je possédais, ma bibliothèque et mon fameux bréviaire, lorsque, fatigué de cette étude assidue, mal disposé par un dîner assez lourd que j’avais fait, je laissai tomber ma tête sur mes deux mains et m’endormis: il était trois heures de l’après-midi.\nJe me réveillai comme la pendule sonnait six heures.\nJe levai la tête, j’étais dans l’obscurité la plus profonde. Je sonnai pour qu’on m’apportât de la lumière, personne ne vint; je résolus alors de me servir moi-même. C’était d’ailleurs une habitude de philosophe qu’il allait me falloir prendre. Je pris d’une main une bougie toute préparée, et de l’autre je cherchai, à défaut des allumettes absentes de leur boîte, un papier que je comptais allumer à un dernier reste de flamme dansant au-dessus du foyer; mais, craignant dans l’obscurité de prendre un papier précieux à la place d’un papier inutile, j’hésitais, lorsque je me rappelai avoir vu, dans le fameux bréviaire qui était posé sur la table à côté de moi, un vieux papier tout jaune par le haut qui avait l’air de servir de signet et qui avait traversé les siècles, maintenu à sa place par la vénération des héritiers. Je cherchai, en tâtonnant, cette feuille inutile, je la trouvai, je la tordis, et, la présentant à la flamme mourante, je l’allumai.\nMais, sous mes doigts, comme par magie, à mesure que le feu montait, je vis des caractères jaunâtres sortir du papier blanc et apparaître sur la feuille; alors la terreur me prit: je serrai dans mes mains le papier, j’étouffai le feu, j’allumai directement la bougie au foyer, je rompis avec une indicible émotion la lettre froissée, et je reconnus qu’une encre mystérieuse et sympathique avait tracé ces lettres apparentes seulement au contact de la vive chaleur. Un peu plus du tiers du papier avait été consumé par la flamme: c’est ce papier que vous avez lu ce matin; relisez-le, Dantès; puis, quand vous l’aurez relu, je vous compléterai, moi, les phrases interrompues et le sens incomplet.\nEt Faria, interrompant, offrit le papier à Dantès, qui, cette fois, relut avidement les mots suivants tracés avec une encre rousse, pareille à la rouille:\n” Cejourd’hui 25 avril 1498, ay\nmon légataire universel, que j’ai enf\npour l’avoir visité avec moi, c’est-à-dire dans\ncrique de l’Est en droite ligne. Deux ouvertu\ndans ces grottes: le trésor est dans l’angle le plus é\n25 avril 1498.\n— Maintenant, reprit l’abbé, lisez cet autre papier.\nEt il présenta à Dantès une seconde feuille avec d’autres fragments de lignes.\nDantès prit et lut:\ncontent de m’avoir fait payer le chapeau\noui dans un endroit qu’il connaît\nsédais de lingots, d’or monnayé, de pier-\nje connais l’existence de ce trésor, qui\nlions d’écus romains, et qu’il\nte propriété, comme à mon\nar † Spada. ”\nFaria le suivait d’un œil ardent.\n— Et maintenant, dit-il, lorsqu’il eut vu que Dantès en était arrivé à la dernière ligne, rapprochez les deux fragments, et jugez vous-même.\nDantès obéit; les deux fragments rapprochés donnaient l’ensemble suivant:\n” Cejourd’hui 25 avril 1498, ay… ant été invité à dîner Sa Sainteté Alexandre VI, et craignant que, non… content de m’avoir fait payer le chapeau, il ne veuille hériter de moi et ne me ré… serve le sort des cardinaux Caprara et Bentivoglio, morts emprisonnés, … je déclare à mon neveux Guido Spada, mon légataire universel, que j’ai en… foui dans un endroit qu’il connaît pour l’avoir visité avec moi, c’est-à-dire dans… les grottes de la petite île de Monte-Cristo, tout ce que je pos… édais de lingots, d’or, monnayé, pierreries, diamants, bijoux; que seul… je connais l’existence de ce trésor, qui peut monter à peu près à deux mil… lions d’écus romains, et qu’il trouvera ayant levé la vingtième roch… e à partir de la petite crique de l’Est en droite ligne. Deux ouvertu… res ont été pratiquées dans ces grottes; le trésor est dans l’angle le plus é… loigné de la deuxième, lequel trésor je lui lègue et cède en tou… te propriété, comme à mon seul héritier.\nCés…ar † Spada. ”\n— Eh bien ! comprenez-vous enfin ? dit Faria.\n— C’était la déclaration du cardinal Spada et le testament que l’on cherchait depuis si longtemps ? dit Edmond encore incrédule.\n— Oui, mille fois oui.\n— Qui l’a reconstruite ainsi ?\n— Moi, qui, à l’aide du fragment restant, ai deviné le reste en mesurant la longueur des lignes par celle du papier et en pénétrant dans le sens caché au moyen du sens visible, comme on se guide dans un souterrain par un reste de lumière qui vient d’en haut.\n— Et qu’avez-vous fait quand vous avez cru avoir acquis cette conviction ?\n— J’ai voulu partir et je suis parti à l’instant même, emportant avec moi le commencement de mon grand travail sur l’unité d’un royaume d’Italie; mais depuis longtemps la police impériale, qui, dans ce temps, au contraire de ce que Napoléon a voulu depuis, quand un fils lui fut né, voulait la division des provinces, avait les yeux sur moi: mon départ précipité, dont elle était loin de deviner la cause, éveilla ses soupçons, et au moment où je m’embarquais à Piombino je fus arrêté.\nMaintenant, continua Faria en regardant Dantès avec une expression presque paternelle, maintenant, mon ami, vous en savez autant que moi: si nous nous sauvons jamais ensemble, la moitié de mon trésor est à vous; si je meurs ici et que vous vous sauviez seul, il vous appartient en totalité.\n— Mais, demanda Dantès hésitant, ce trésor n’a-t-il pas dans ce monde quelque plus légitime possesseur que nous ?\n— Non, non, rassurez-vous, la famille est éteinte complètement, le dernier comte Spada, d’ailleurs, m’a fait son héritier; en me léguant ce bréviaire symbolique il m’a légué ce qu’il contenait; non, non, tranquillisez-vous: si nous mettons la main sur cette fortune, nous pourrons en jouir sans remords.\n— Et vous dites que ce trésor renferme…\n— Deux millions d’écus romains, treize millions à peu près de notre monnaie.\n— Impossible ! dit Dantès effrayé par l’énormité de la somme.\n— Impossible ! et pourquoi ? reprit le vieillard. La famille Spada était une des plus vieilles et des plus puissantes familles du xve siècle. D’ailleurs, dans ces temps où toute spéculation et toute industrie étaient absentes, ces agglomérations d’or et de bijoux ne sont pas rares, il y a encore aujourd’hui des familles romaines qui meurent de faim près d’un million en diamants et en pierreries transmis par majorât, et auquel ils ne peuvent toucher.\nEdmond croyait rêver: il flottait entre l’incrédulité et la joie.\n— Je n’ai gardé si longtemps le secret avec vous, continua Faria, d’abord que pour vous éprouver, et ensuite pour vous surprendre; si nous nous fussions évadés avant mon accès de catalepsie, je vous conduisais à Monte-Cristo; maintenant, ajouta-t-il avec un soupir, c’est vous qui m’y conduirez. Eh bien ! Dantès, vous ne me remerciez pas ?\n— Ce trésor vous appartient, mon ami, dit Dantès, il appartient à vous seul, et je n’y ai aucun droit: je ne suis point votre parent.\n— Vous êtes mon fils, Dantès ! s’écria le vieillard, vous êtes l’enfant de ma captivité; mon état me condamnait au célibat: Dieu vous a envoyé à moi pour consoler à la fois l’homme qui ne pouvait être père et le prisonnier qui ne pouvait être libre.\nLe numéro 34 et le numéro 27 volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLe troisième accès volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLa chambre de l abbé volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLe repas des fiançailles volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLe cimetière du château d’If volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLe père et le fils volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLe château d’If volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nLe petit cabinet des Tuileries volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nComplot Volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nPrécédent: Le troisième accès volume 1 Le Comte de Monte-Cristo\nSuivant: La chambre de l abbé volume 1 Le Comte de Monte-Cristo


Comment augmenter ses testicules naturellement? Your SEO optimized title\nCOMMENT AGRANDIR LES TESTICULES NATURELLEMENT?\nLes petits testicules, les testicules tombants ou les testicules pendants ne sont pas très attrayants. Et l'atrophie testiculaire est un échec pour un homme. En pratique, il s'avère que la taille des testicules est d'une grande importance. C'est un organe génital qui est responsable de la fertilité ainsi que de l'attractivité aux yeux d'un partenaire. Femmes - elles prêtent attention à la générosité du don de la nature.\nPour répondre aux besoins des hommes, les pharmaciens ont développé un médicament qui agrandit les testicules et détermine également la taille du pénis. Tout se passe naturellement. Après avoir utilisé cette mesure, la taille des testicules augmente, mais ils semblent toujours naturels. Le remède en question est disponible sans ordonnance, il s'appelle Penihuge .\nPenihuge est une mesure qui est sur le marché depuis de nombreuses années et conquiert le cœur des hommes. Les hommes de tous âges qui ont des problèmes tels que les petits testicules, l'atrophie testiculaire ou les testicules pendants qui manquent d'apparence le recherchent. De plus, son utilisation affecte la taille du pénis.\nQu'est-ce qui détermine la taille des testicules?\nLa taille des testicules d'un homme dépend de ses prédispositions individuelles, de son mode de vie, de son stress et de ses stimulants. Pour les agrandir, vous avez besoin des bons ingrédients à base de plantes qui affectent le tissu conjonctif testiculaire. Penihuge les contient dans les plus grandes proportions, affectant l'élargissement des testicules et du pénis. Penihuge est un produit bien connu qui est sur le marché pharmaceutique depuis plusieurs années. Son action bidirectionnelle (agrandissement testiculaire + pénis) en fait l'un des meilleurs compléments du marché. C'est un excellent moyen d'agrandir les testicules de manière discrète et efficace. Penihuge suffit à prendre une gélule chaque matin pour obtenir des résultats satisfaisants. Passé ce délai, il n'est pas nécessaire de l'utiliser en permanence, car l'effet persistera.\nC'est une alternative aux hommes qui pensent que j'ai de petits testicules. Aujourd'hui, ils peuvent mettre fin à ce problème.\n1. Effectuez un entraînement en force et des sprints\nPendant la musculation, des hormones anabolisantes telles que la testostérone et l'hormone de croissance sont libérées. En plus grande quantité lors d'exercices tels que les squats et les soulevés de terre. Plus vous soulevez et plus votre entraînement est difficile, plus la testostérone sera sécrétée. Un effet similaire peut être observé lors des sprints. Cela devrait être une information importante pour vous, car si vous allez quelque part et n'avez pas accès à la salle de gym pour maintenir des niveaux élevés de testostérone et ne pas perdre de masse musculaire, il suffit de sprinter.\n2. Utilisez un régime avec un apport en glucides plus faible et une teneur en matières grasses plus élevée\nLe niveau optimal de matières grasses dans l'alimentation d'un homme est de 35% des calories quotidiennes. Il a été prouvé que les régimes pauvres en graisses contribuent à une baisse des niveaux de testostérone. Nous devons manger des graisses de diverses sources, à la fois saturées et insaturées. De plus, vous devez enrichir votre alimentation avec des légumes et des fruits qui contiennent de nombreux nutriments utilisés, entre autres, pour créer des enzymes du système immunitaire.\nUn autre problème est de ne pas manger de grandes quantités de glucides à indice glycémique élevé. Parce que l'insuline éclatée favorise la transformation de la testostérone en œstrogènes, ainsi que la libération de SHBG. SHBG est une globuline libre qui se lie à la testostérone qui nous empêche de l'utiliser à des fins de musculation.\nLivrez les graisses des fruits de mer, de l'huile d'olive, des noix, des graines et des œufs. L'huile de coco et le beurre clarifié fonctionneront également très bien. Mangez sainement et rappelez-vous que l'alimentation représente 70% de votre santé.\n3. Mangez différents types de viande, en particulier les fruits de mer\nL'homme est un mangeur de viande et cela ne fait aucun doute. C'est pourquoi tous ceux qui tentent de se battre avec leur nature doivent tenir compte des conséquences de telles décisions. Ne pas manger de viande entraînera, entre autres, des niveaux de testostérone plus bas. Cela est dû au fait que les protéines animales sont mieux absorbées par le corps et ont un profil complet en acides aminés. Casanova a mangé 10 huîtres chaque matin. Pourquoi? Parce qu'ils contiennent de grandes quantités de zinc, comme tous les fruits de mer. Le zinc contribue à augmenter la production de testostérone et augmente ainsi le niveau de libido. Comme nous le savons, Casanova était l'un des séducteurs les plus célèbres de l'histoire.\nMangez différents types de viande pour fournir les bons nutriments à votre corps, ainsi que des éléments constitutifs de l'hypertrophie des fibres musculaires.\n4. Utilisez la méditation ou d'autres moyens pour réduire le stress\nLe stress est désormais omniprésent. Son niveau accru affecte la sécrétion de l'hormone du stress - le cortisol et réduit les niveaux de testostérone. Par conséquent, il vaut la peine de trouver un moyen de réduire les effets négatifs de son impact. La méditation est une méthode intéressante pour calmer. L'apprentissage peut prendre un certain temps, mais cela donne de très bons résultats. Il vaut également la peine de trouver votre «asile», un moyen de déstresser. Cela peut être regarder vos films, séries, lire des livres, écouter de la musique ou marcher. Si vous vous tournez vers la méditation, cela vaut la peine de rejoindre un groupe de méditation au début.\n5. Stabilisez votre rythme circadien\nTout le monde est différent et possède une horloge biologique légèrement différente. Nous avons des gens que l'on appelle des alouettes et des hiboux. Certains devraient se coucher plus tôt et se lever plus tôt, d'autres se sentent mieux assis plus longtemps la nuit, puis commencent leur journée. Il se compose de plusieurs choses. entre autres niveaux d'hormones. Alors stabilisons votre rythme quotidien. Manger des repas à certaines heures et dormir régulièrement favorisera une augmentation des niveaux de testostérone. La recherche montre que nous sommes les plus forts entre 14h30 et 18h00. Un entraînement pendant ces heures devrait donc donner les meilleurs résultats sous forme d'éclatement d'hormones anabolisantes. Évitez également de manger juste avant le coucher, car cela pourrait entraîner une suppression de la testostérone.\n6. Complétez les carences en zinc\nLe zinc est utilisé pour le bon fonctionnement du corps. Ses carences chez l'homme peuvent favoriser un affaiblissement de la libido et une diminution des taux de testostérone. Une supplémentation déjà de 10 à 15 mg par jour devrait compenser les carences et contribuer à l'augmentation de la production de testostérone. Le niveau approprié de zinc soutient également la libération d'hormones anabolisantes pendant l'exercice et favorise les effets obtenus.\n7. Utilisez du magnésium\nLe magnésium est un élément qui a un effet calmant sur le système nerveux. Il contribue à une meilleure régénération physique et mentale. En plus de soulager l'inflammation, il contribue également à la libération optimale de testostérone après l'exercice. Des études montrent que les personnes qui consomment de plus grandes quantités de magnésium ont moins de graisse corporelle et des niveaux de testostérone plus élevés.\n8. Utilisez de la vitamine D\nNotre corps produit de la vitamine D à partir du soleil. Malheureusement, environ 95% de la population souffre de carences. La vitamine D est reconnue comme une pro-hormone. Cela signifie qu'il fonctionne sur un principe similaire aux hormones, mais d'un point de vue chimique n'en fait pas partie. Il a un effet positif sur l'inhibition de la conversion de la testostérone en œstrogène. Sa dose de supplémentation optimale pour maintenir sa concentration normale dans l'orgasme est de 1000UI à 5000UI par jour.\n9. Bisphénol A unique\nNous le trouvons principalement dans les produits en plastique et en papier. Il a un effet néfaste sur le fonctionnement du corps. On ne sait pas exactement comment cela affecte le niveau de testostérone dans le sang. Il est certain, cependant, que cela ne fonctionne pas comme souhaité. Il appartient à des substances appelées xénoestrogènes qui imitent l'action des œstrogènes dans le corps.\n10. Ne buvez pas d'alcool et prenez soin de votre foie\nLa consommation d'alcool favorise la conversion de la testostérone en œstrogènes. Ce n'est pas sans raison que l'on peut entendre qu'une consommation excessive de boissons alcoolisées peut provoquer l'impuissance. De plus, l'alcool est l'une des raisons de l'accumulation d'un excès de graisse viscérale, qui endommage le travail des organes internes, y compris le foie, qui arrête de métaboliser correctement les œstrogènes. Cela conduit à un déséquilibre hormonal dans le corps.\nLe seul alcool qui puisse nous apporter des bienfaits sans effets secondaires est un verre de vin rouge sec de bonne qualité. Il contient un antioxydant puissant qui est le resvératrol. D'autres alcools provoquent un stress oxydatif supplémentaire, qui favorise l'obésité et diverses maladies.\nL'augmentation des niveaux de testostérone sera très bénéfique, en particulier pour les personnes physiquement actives. Les principaux avantages sont:\nPlus facile à développer les muscles et à brûler les graisses\nConfiance et pugnacité\nPlus disposé à concurrencer et agressivité\nDésir plus fort de gagner et de réussir\ntraitement naturel à base de plantes pour augmenter ses testicules augmenter ses testicules naturellement remèdes maison pour augmenter ses testicules remèdes naturels pour augmenter ses testicules plantes médicinales pour augmenter ses testicules plantes naturelles pour augmenter ses testicules plantes pour soigner l'atrophie testiculaire augmenter son taux de testostérone naturellement


Article mis à jour le 06/05/22 11:23\nLe régime végétarien exclut les protéines animales de l'alimentation (viande, poisson etc) mais inclut les œufs, le lait, les produits laitiers. Ce type de régime présente des bienfaits pour la santé si il est équilibré et que les carences sont compensées. C'est quoi le régime végétarien ? Est-ce que le régime végétarien fait maigrir ? Comment remplacer la viande ?\nEtre végétarien consiste à exclure la consommation de chair animale de son assiette. Quels sont les aliments autorisés dans le végétarisme ? Oeufs ? Poisson ? Laitages ? Existe-t-il un risque de carence ? Des contre-indications à ce mode d'alimentation ? Focus.\nEst-ce que le régime végétarien fait maigrir ?\nVoici un exemple de menu végétarien :\nPour qui est indiqué le régime végétarien ?\nA éviter si vous présentez un syndrome du côlon irritable\nComment remplacer la viande quand on est végétarien ?\nQue ce soit pour défendre la cause animale, protéger l'environnement ou pour des raisons de santé, il est possible de diminuer voire bannir la viande de son alimentation. Mais par quoi la remplacer pour avoir des protéines et sans risquer la carence ? Que privilégier le soir ?\nPour éviter les carences, il faut que la diversification alimentaire soit suffisante en portant une attention particulière à la quantité de protéines consommée à chaque repas.\n► L'absence de protéines animales doit être compensée par un apport suffisant en protéines issues des œufs, des céréales (blé, riz, orge, avoine, maïs…) présentes notamment dans le pain, les pâtes les farines…, des légumineuses (soja, lentilles, haricots…) et des oléagineux (amandes, noix, noisettes…).\n► Il est nécessaire au cours de chaque repas d'associer les céréales aux légumineuses afin d'apporter l'ensemble des acides aminés nécessaires à l'organisme : maïs et haricots rouges, riz blanc et pois cassés, avoine et tofu ou encore semoule de blé et pois chiche.\n► Pour éviter toute carence en fer, il faut consommer des œufs, des produits laitiers (lait, fromage blanc, yaourt...) des légumes secs, du persil, des algues, de la salade.\n► Il est recommandé de manger à chaque repas des fruits ou légumes riches en vitamine C (brocoli, agrumes, grenade, poivron…) qui favorisent l'absorption du fer et d'éviter café, thé ou vin qui diminue son absorption.\nQuelles sont les contre-indications au régime végétarien ?\nQuels sont les risques du régime végétarien ?\nCatherine Conan Mis à jour le 06/05/22 11:23\nSommaire Définition Bienfaits Pour maigrir Menu végétarien Pour qui Remplacer la viande Carences Contre-indications Risques Le régime végétarien exclut les protéines animales de l'alimentation (viande,...\nVégétarien : définition, oeuf, poisson, que mange-t-il ? > Guide\nMaigrir de 20 à 30 kg en un mois et demi [résolu] > Forum - Je veux maigrir


BIRMANIE - DECOUVERTE: Shwe Set Taw, le pèlerinage de la saison des pluies\nGuy Lubeigt | Gavroche | 21/09/2019\nLa force de Gavroche est de raconter, depuis vingt-cinq ans, la Thaïlande et l'Asie du sud-est sous tous les angles. Nous avons donc plongé dans nos archives pour en exhumer des reportages qui vous donneront envie de sillonner l'Asie du sud-est. C'est le cas de ce récit, par Guy Lubeigt, du pèlerinage de Shwe Set Taw. Chaque année, à la fin de la saison des pluies, les fidèles birmans sont pris d’une sorte de frénésie. Certains d’avoir engrangés de nombreux mérites pendant la saison des pluies, ils en veulent encore plus pour s’assurer d’une très bonne réincarnation dans leur vie future...\nUn reportage de Guy Lubeigt (texte et photos), membre de l’École doctorale de Géographie de Paris.\nInitialement publié dans Gavroche Magazine en octobre 2016\nVille temporaire au bords de la rivière Mann\nChaque année, à la fin de la saison des pluies, les fidèles birmans sont pris d’une sorte de frénésie. Certains d’avoir engrangés de nombreux mérites pendant la saison des pluies, ils en veulent encore plus pour s’assurer d’une très bonne réincarnation dans leur vie future. Pour cela, ils ont un moyen infaillible : partir en pèlerinage et visiter un site bouddhique prestigieux, ou plusieurs de préférence, comme Shwe Set Taw (Shwésettô), découvert il y a bien longtemps par un chasseur de tigres…\nCes lieux de culte ne manquent pas dans la Birmanie bouddhique. Des plaines deltaïques des régions côtières aux montagnes et plateaux des zones périphériques, en passant par les collines sèches et les méandres des fleuves de Birmanie centrale, l’Union Birmane est parsemée d’une multitude de sites sacrés, plus magnifiques et insolites les uns que les autres.\nCe peut être le sommet d’un volcan éteint (Mont Popa) ; un rocher doré perché en équilibre sur une surface d’érosion (Kyaikhtiyo) ; un îlot rocheux de l’Océan Indien (Mortizon) ; une grotte truffée de statues du Bouddha (Pindaya) ; un ravin au fond duquel s’ouvre une porte qui donne accès à un trésor (Alaungdô Kassapa) ; un lac qui recèle cinq représentations du Bouddha dotées de pouvoirs magiques (Phaung-Dô-Ou) ; une colline percée d’un millier de temples excavés ornés de peintures murales (Pho Win Taung).\nCet article ne suffirait pas à les citer tous…\nRendre hommage à Bouddha\nLes Birmans sont ainsi certains d’acquérir des mérites en rendant hommage aux statues du Bouddha qui se trouvent sur les lieux de pèlerinage et en glissant une obole dans le tronc placé à côté, après avoir prié à genoux, les mains jointes, pendant un laps de temps décent, mais pas plus d’une minute car bien d’autres sites de la région les attendent. Un pèlerin moyen peut en visiter une dizaine dans la journée.\nA l’issue de son circuit, qu’il a suivi accroupi sur le plateau d’un camion, en compagnie d’une cinquantaine de coreligionnaires, il est alors inutile de lui demander ce qu’il a vu ou quel est le nom des pagodes visitées…\nEmpreinte à donations\nLes empreintes sacrées\nPendant la saison sèche, les pèlerinages d’importance nationale attirent des centaines de milliers de fervents partis sur les traces du Bouddha. Le pèlerinage de Shwésettô revêt une importance particulière car, selon la légende (il n’est pas de pèlerinage sans légende), le Bouddha est venu dans cette forêt, traversée par la rivière Mann, au pied de la chaîne de l’Arakan. Conscient qu’il devait laisser une trace de son passage pour la postérité, il a même fait mieux : il a laissé deux empreintes de ses pieds sur les lieux.\nL’une sur le bord de la rivière, l’autre au sommet de la colline qui se trouve en face. Le site est placé de part et d’autre de la Mann, torrent capricieux qui peine à se dégager de la chaîne de l’Arakan pour aller se jeter dans l’Irrawaddy à une soixantaine de kilomètres à l’ouest.\nIl a été découvert miraculeusement par un chasseur de tigres qui passait par là, au XVIIe siècle. A cette époque, les rois indochinois, qui cherchaient déjà à légitimer leur pouvoir, lançaient des expéditions tous azimuts pour retrouver les empreintes du Bouddha dans leurs royaumes.\nC’est ainsi qu’on a découvert, au Siam, l’empreinte de Saraburi, à 100 km au nord-est de Bangkok, toujours vénérée aujourd’hui par les fidèles thaïlandais.\nLes forêts de l'Arakan\nEn ce temps-là, il y avait encore des tigres dans les forêts de l’Arakan. En fouillant parmi les hautes herbes qui encadraient la berge de la Mann, le chasseur découvrit une première empreinte longue de deux mètres, imprimée sur la roche. La nouvelle se répandit aussi vite qu’une rumeur. Et les pèlerins commencèrent à affluer.\nPlus tard, un petit temple fut construit pour abriter l’empreinte (submergée pendant la saison des pluies et la crue du torrent). De nos jours, les dévots viennent offrir des feuilles d’or à l’empreinte sacrée qui est ainsi redorée en permanence en saison sèche.\nPréoccupé par ses tigres, le chasseur traversa la rivière, peu profonde, et se lança dans l’escalade de la colline abrupte, haute d’une centaine de mètres, qui borde la rive droite. Arrivé au sommet, il poursuivit consciencieusement ses recherches, en ignorant les familles de macaques qui s’étonnaient de son intrusion et se chamaillaient sur la falaise, un spectacle toujours prisé par les visiteurs aujourd’hui.\nOubliant sa traque, le chasseur s’aperçut alors que la compassion du Bouddha ne s’était pas arrêtée sur la fixation de la première empreinte. Il en avait laissé une seconde au sommet. Mais la taille de cette empreinte (quelques dizaines de centimètres) donne à penser que le Bienheureux eut quand même quelque peine, dans cette position instable, à faire le grand écart au-dessus de la rivière !\nQuoi qu’il en soit, ce genre de considérations n’arrête pas les pèlerins. Le Comité d’administration de la pagode (Gopaka) a fait construire à leur intention et pour leur confort des dortoirs collectifs (sortes de longues maisons) et bungalows individuels où les voyageurs peuvent passer la nuit sur des nattes en bambou en se serrant les uns contre les autres. Les couvertures ne sont pas fournies. Ni les moustiquaires.\nSoucieux d’améliorer l’accueil des pèlerins, le Gokapa vient même d’édifier, au bord de la rivière, une vingtaine de huttes équipées d’un confort plus agréable, notamment avec des toilettes pour les plus fortunés. Ces maisons de bambou sont construites dans le lit du torrent ou de part et d’autre des berges du cours d’eau qui coule paisiblement pendant la saison sèche.\nDans la partie la plus large du lit (une centaine de mètres), les galets font office de chaussée et des dizaines de magasins s’alignent le long de petits corridors, de part et d’autre de l’allée principale.\nLe comité a installé ses bureaux au pied de la colline, près des quatre grands escaliers parallèles qui conduisent au sommet. Comme dans toutes les pagodes, les marches de ces escaliers sont bordées de marchands auprès desquels les pèlerins s’approvisionnent en fruits, boissons gazeuses, offrandes, lunettes de soleil, souvenirs, vêtements et produits de toutes sortes.\nVendeurs de monnaie pour les pèlerins\nS’y ajoutent les tenanciers des échoppes de la foire permanente : restaurateurs, cuisiniers, vendeurs de légumes, collecteurs d’aumônes pour les moines, personnels de sécurité (le plus souvent en civil, pour ne pas effrayer les génies), des charpentiers, marchands de spécialités locales, vendeurs de vêtements à la mode, de tissus, loueurs de chambres à air et de bouées pour les baignades, auxquels s’ajoutent des garages à autobus et camions transportant les pèlerins.\nOn trouve ainsi les photographes qui fixent le passage des visiteurs dans les lieux. Cette activité fort lucrative est en perte de vitesse du fait de la présence des portables que possèdent aussi bien les paysannes que les citadines qui postent leurs selfies sur les réseaux sociaux car le lieu est bien fourni en antennes-relais. Chaque année qui passe, sur les berges de la Mann, la ville temporaire s’agrandit. Elle s’étire désormais sur plus de deux kilomètres.\nÀ l’origine, au prétexte de venir rendre hommage au Bouddha, le pèlerinage servait de lieu de rencontres entre les tribus montagnardes et les gens de la plaine pour y effectuer leurs échanges (riz, peaux, poissons séchés, tissus montagnards, armes et objets utilitaires).\nLe caractère traditionnel de cette foire, qui se tenait dans un lieu sacré pendant une période propice (la saison sèche), est remis en cause par la multitude de marchands venus de tout le pays, qui occupent les points d’hébergement, s’installent au plus près de la rivière pour s’y baigner et laver leurs effets, se glissent dans les escaliers pour vendre leurs produits, font la cuisine dans les sanctuaires.\nLa foire est d’autant plus importante que, contrairement à la plupart des festivals, celui de Shwésettô dure trois à quatre mois ! Il doit donc être bien équipé pour retenir les pèlerins. Les antennes qui sont installées au sommet de la colline témoignent de la puissance des relais pour les smartphones, ce qui contribue sans doute à l’engouement dont bénéficie le festival, pourtant dépourvu de spectacles comme l’on en trouve dans les autres foires de pagodes.\nLa ville temporaire, développée à l’origine dans le secteur sud, a triplé sa surface et remonte la Mann. Partout les pèlerins sont accrochés à leurs portables et bombardent de selfies les réseaux sociaux.\nVendeurs de bouées\nShwésettô présente un autre avantage. Au cours des siècles, la foire annuelle s’est transformée en ce qu’on pourrait nommer un « pèlerinage balnéaire » dans une station climatique située à l’intersection des plaines et de la montagne. On peut se baigner sans danger dans la rivière, devant les bungalows. De nombreux ponts en bambou tressé permettent de relier les deux bords. Même les camions et les autobus peuvent la franchir pendant tout le festival afin de desservir les commerces et résidences situées en amont.\nPonts en bambou tressés


Le populisme et le projet CrossCheck au Forum Mondial de la Démocratie 2017 à Strasbourg · Global Voices en Français\nLe populisme et le projet CrossCheck au Forum Mondial de la Démocratie 2017 à Strasbourg\nPublié le 24/11/2017 13:03 GMT\nComment fonctionne CrossCheck, infographie reproduite avec l'aimable autorisation du projet CrossCheck, via Marie Bohner\n“Le populisme en question(s)” a été le thème de l'édition 2017 du Forum de la Démocratie qui s'est tenu à Strasbourg du 8 au 10 novembre. Au long de trois journées au siège du Conseil de l'Europe de débats en sessions plénières, de présentations de projets innovants du monde entier, et d'une agora multipliant les animations participatives, des intellectuels, politiciens, praticiens et des jeunes du monde entier ont échangé autour de questions comme : De la démocratie des partis à la démocratie des citoyens – Les Médias, amis ou ennemis de la démocratie – Le populisme est-il un problème – Réponses multilatérales au populisme ?\nUne thématique dans laquelle s'insère naturellement le projet CrossCheck, dont Global Voices, par son équipe GV en Français, est partenaire depuis janvier 2017. Global Voices a publié une dizaine d'analyses par CrossCheck d'informations fausses ou de rumeurs véhiculées pendant la campagne présidentielle française.\nMarie Bohner, amie et auteure pour Global Voices, est coordinatrice de projet pour CrossCheck France, qu'elle a présenté au Lab 3 du Forum, “Vérification des faits : le jeu en vaut-il la chandelle ?”. Elle a bien voulu répondre à nos questions.\nMarie Bohner présente CrossCheck au Lab 3 du FMD 2017 à Strasbourg, le 9 novembre 2017. Photo Suzanne Lehn\nGlobal Voices (GV) : Tu es consultante, journaliste, et auteur pour Global Voices, en un très court résumé. Qu'est-ce qui dans ton parcours t'a conduite à travailler directement pour un projet de coopération de médias pour démonter la désinformation dans la période critique de la campagne présidentielle française ?\nGV : Peux-tu caractériser rapidement pour nos lecteurs ce qu'est CrossCheck, et son fonctionnement ?\nGV : Quel bilan, au-delà de la défaite de l'extrême droite à la présidentielle française, accueillie avec un large soulagement ?\nGV : CrossCheck a-t-il essaimé dans d'autres pays que la France ? peut-il encore le faire ?\nGV : La collaboration qui s'est constituée entre médias différents (AFP, presse nationale, presse locale…) et naturellement concurrents autour de la vérification d'informations douteuses peut-elle se poursuivre ? Sur quelles thématiques, à quelles conditions ?\nGV : Le projet CrossCheck a également une branche recherche. Quels en sont les apports à ce jour ?\nGV : C'est la 3e année que tu interviens également au FMD au titre d'un autre organisme, l’Ososphère. Peux-tu décrire l'action de cette année, et la thématique illustrée ?\nMarie au workshop de l'Ososphère au FMD, avec la Cie des Châteaux en l'air. Photo Suzanne Lehn\nGV : Ces activités ne t'ont permis d'assister que de façon limitée aux différentes tables rondes, présentations et autres propositions du programme très rempli du FMD. Néanmoins quelles sont tes impressions sur le thème, le populisme en question(s), et la façon dont il a été traité ?\nGV :Tu vas participer au Sommet 2017 de GV à Colombo, dans un peu plus d'une semaine, et tu y présenteras le partenariat de Global Voices avec FirstDraft/CrossCheck. Peux-tu donner quelques détails en avant-première ?\nThème et dates du prochain Forum Mondial de la Démocratie sont déjà fixés : La citoyenneté en mouvement, du 19 au 21 novembre 2018.


Les potes de Paquetá – Sunday's Folks\nDans le fond de la baía de Guanabara qui s’étend devant Rio de Janeiro, se niche une petite île nommée Paquetà. Découverte par André Thevet, le cosmographe de Villegagnon, elle a été témoin de la rivalité entre les conquistadores portugais contre les Français. Les indiens Tamoios l’auraient appelée ainsi en raison de l’abondance de petits rongeurs, les Pacas, sur l’île. Le plus vieux quartier de Rio de Janeiro, garde farouchement ses secrets et légendes. Ici, ni voitures, ni asphaltes, ses habitants circulent sur ses chemins de terre en vélos ou charettes à cheval.\nL’île se réveille aux seuls sons des oiseaux, des ouistitis et des vagues venant s’allonger sur le sable. Parés, de leurs uniformes, les enfants trainent leurs pieds sur le chemin de l’école municipale. Les grands, eux, se pressent vers la navette, direction le centre de Rio. Certains, prennent les éco-taxis, d’autres leurs propres vélos, d’autres encore marchent vite, vite, vite ! Les vieux, eux, voient passer tout ce beau monde devant leurs fenêtres, d’un air amusé.\nCharettes attendant les touristes.\nPédalos alignés sur une plage de Paqueta\nLes navettes qui font la liaisons entre le centre de Rio et Paqueta.\nPlus tard, ils iront faire un tour à la cafét’ du coin, boire le café accompagné de tartines grillées, discutailler le bout de gras. Le patron sert tout le monde avec nonchalance, prépare les œufs qu’il servira en sandwich dans un petit pain et répond aux questions existentielles de Monsieur Le-gros-tatoué-en-slip de bain accoudé au comptoir. Les médocs sont-ils vraiment bons pour la santé ? Est-ce que le pape doute parfois ? Les chiens pensent-ils ?\nLa radio chante Cazuza, rockeur emblématique des années 80, mort à 32 ans du Sida. Alors Monsieur Le-gros-tatoué-en-slip de bain s’arrête et commence à râler.\n« J’aimais beaucoup les chansons de Cazuza. Mais quand j’ai vu son biopic, je l’ai pris en horreur. Quand j’ai vu ce qu’il a fait à sa mère, ça m’a dégouté. Et pourtant, j’adorais sa musique, je le respectais en tant que musicien. Mais, une fois mort je l’ai pris en horreur. Il aurait dû mourir avant sa mère. Un mec qui ne respecte pas sa mère, ne respecte rien en ce monde. Son père, encore, je dis pas. Le père de toute façon, il sert à pas grand chose. Ils sont pas tous réglos. Que tu lui manques de respect, pourquoi pas. Mais la maman c‘est sacré, merde!«\nAprès sa tirade, écoeuré, il repart sur son vélo, en saluant au passage un des éco-taxis postés devant la lanchonette.\nMonsieur Le-gros-tatoué-en-slip de bain\nLe boulanger derrière ses fourneaux.\nSur la place, à l’entrée de l’île, c’est le festival d’éco-taxis, de charrettes, de vendeurs de hot-dog et pop-corn ambulants. Tous attendent le client, le touriste et le temps passer. Il y a ceux qui tripatouillent leurs portables, d’autres, écouteurs vissés, sur les oreilles chantonnent en yaourt et puis y a ceux qui font le brin de causette avec qui veut bien.\nParmi ceux-là, il y a Felipe, la vingtaine, métisse aux yeux vert-émeraude. Ce grand gamin natif de l’île a pas mal bourlingué dans tout le Brésil. Il a vécu « dans le vent », avant de revenir à la faveur d’un zéphir. Il passe ses journées, à balader les habitants et les touristes sur son rutilant vélo-charette motorisé.\n« J’aime bien ce job parce que t’es à l’air libre, tu rencontres des gens et puis tu bosses quand tu veux. Je suis tellement chanceux de vivre sur une si belle île. Tu dois être zen ici, que tu le veuilles ou non. Le no-stress est obligatoire!«\nEn attendant de s’envoler vers d’autres latitudes, il continue de pédaler tranquilou autour de son île, même pas fatigué, fingers in the nose, j’te dis !\nGarage à éco-taxis\nUne femme éco-taxi\nLes éco-taxis sur la place en face de l’embarcadère.\nEcolières attendant leur père dans son taxi\nUn cycliste dans les rues de Paqueta\nPlus loin, il y a Ronaldo, cheveux et barbes longues, blancs comme neige, un vrai père noël en bermuda. Il est intrigué par le micro de la petite journaliste.\n« C’est quoi ça? C’est un vrai micro comme ceux que vous tendez aux politiciens?\nHum, hum, approbateur… Re-regard curieux sur cet drôle d’appareil… Il lui demande s’il peut la prendre en photo. Elle lui répond pourquoi pas, après tout ça change, d’inverser les rôles. Il lui explique qu’il adore prendre les touristes en photo. Après tout, ils passent la journée à mitrailler les gens et les paysages, alors autant qu’ils aient un souvenir de leurs têtes ce jour-là.\nAprès la séance photo, Ronaldo commence à faire un petit exposé de l’île. Liste exhaustive des points d’intérêts, des meilleurs spots photos selon les heures de la journée et de la luminosité, sans oublier de faire un point sur les commodités offertes par l’île pour ne pas mourir déshydraté ou pire encore, de pipitage imminent.\nMaison de Paqueta\nLe restaurant de Regina\nUn éco-taxi dans une rue de Paqueta\nDeux colégiennes dans la cour de récré de l’école municipale\nL’église évangéliste de Paqueta\nLa plus vieille église de Paqueta\nUn des deux clubs de foot de Paqueta\nClub de gym du 3e âge en plein air.\nRonaldo, il est arrivé à Paqueta avec la marée noire, il y a 16 ans. Il passait ses journées à ramasser des morceaux de pétrole sur les plages de l’île. Son pire ennemi? Les compagnies pétrolières venues s’installer dans sa baie adorée. Même maintenant, il n’a de cesse de faire la chasse aux moindres détritus dans les rues de son pequeno paraiso. Ronaldo, c’est un écolo convaincu et un râleur invétéré.\n« Où il y a des gens, il y a de la polution ! La nature ? Faudrait penser à lui foutre la paix. »\nCe père noël tropical est né il y a 70 ans, à Lapa, quartier des nuits chaudes carioca. Sauf qu’à l’époque, les gangsters avaient la classe. Hé oui, ma bonne-dame, le costume nœuds-pap‘ était de rigueurs et l’on se battait à coups de poings enveloppés dans des mouchoirs en soie pour ne pas s’abîmer les mains. La belle époque ! Les prostitués pouvaient bosser peinardes et les gamins comme lui pouvaient jouer tranquillement au foot dans la rue. Autres temps, autres moeurs, ma mie.\nQuand le soir s’installe dans les rues de Paquetà, les anciens se retirent pour laisser place aux gamins. Il y a les jolies écolières qui attendent sagement papa sur le vélo-charette. Il y a les mômes qui jouent au foot sur le terrain de la plage. Il y a les gamines qui sirotent le thé à l’eau, accompagné d’une mousse de boue sur son lit de feuillages verts, avec leurs poupées. Il y a les rejetons qui jouent avec les chiens de rues.\nHéron sur un rocher\nBarques sur l’eau\nUne plage de Paqueta\nRomeo, allongé sur le terrain de foot\nPaqueta est une île très boisée\nLa baia de Guanabara\nÀ Paquetà, les chiens sauvages sont nos potos! Chacun a son bout de territoire, qu’il surveille d’un œil de maître. Il y a le toutou mi-Golden mi-Molette en charge de la supérette. Située face à l’embarcadère, Monsieur le Toutou veille au grain. Gare aux voleurs et aux vélos mal garés, son trottoir se doit d’être en ordre.\nDe l’autre côté de l’île, il y a Roméo. Un petit clébard noiraud qui guette sa belle. À la faveur du printemps, Roméo est tombé croque love d’une belle labrador aux couleurs sables vivant dans une grande maison. Sa dulcinée, lui fait les yeux doux derrière les barreaux, alors lui patiemment, il l’attend et guette la moindre occasion de se retrouver à ses côtés. Une nuit, prenant son courage à deux pattes, il a creusé un trou sous le grillage, s’est faufilé à travers les buissons pour pouvoir câliner sa princesse. Surpris, en pleine nuit par la maîtresse de maison, il a été chassé sur-le-champ. Mais notre Roméo, il lui en faut plus pour le décourager ! Si le grillage a été renforcé le lendemain, alors il passera entre les barreaux du portail. Bon, ce ne fut pas l’idée du siècle. Il s’est coincé la tête. Mais en attendant, sa Juliette a passé la journée à lui léchouiller la truffe. Bon, ok la récompense en a valu la peine. Depuis, inlassable, il a élu domicile devant son portail préféré, sous les yeux de sa princesse captive.\nQuand Paquetà s’endort, Roméo et ses collègues veillent sur le sommeil de leurs 4 500 humains. Pour ça, ils sont aidés par leurs potes chats, rongeurs, ouistitis, les bêtes à plumes et à écailles. Tous, gardiens des secrets de l’île enchanteresse.\nCatégorie : Macadam Blues\nHashtags : Rio de Janeiro


A Champigny, le quartier des Mordacs se raconte en balades sonores | 94 Citoyens\nAccueil Champigny-sur-Marne A Champigny, le quartier des Mordacs se raconte en balades sonores\n| 29/06/2017\t 2017-06-30T09:41:18+02:00\nVous n’avez plus qu’à tendre l’oreille pour faire plus ample connaissance avec le quartier des Mordacs à Champigny-sur-Marne. Après un an d’ateliers participatifs, la ville a lancé ce mercredi après-midi deux circuits de balades sonores conçus avec les habitants, enfants et artistes du quartier, et le concours des bailleurs sociaux. Grâce à un smartphone ou un lecteur mp3, les visiteurs plongent dans l’histoire du quartier raconté par ses habitants.\n«La première fois que je suis venu aux Mordacs, c’était pour visiter un appartement en 1983, j’ai tout de suite aimé cet endroit. C’est ici que j’ai eu mes quatre enfants. Il n’y avait pas beaucoup d’Africains au départ, j’étais la seule Malienne. J’ai créé l’association des femmes ded Mordacs pour mieux vivre ensemble dans le quartier», explique Fatim, qui décrit ensuite les jours de fêtes avec les voisins, la joie des enfants… De ce récit parsemé de notes musicales mais aussi de contes et méditations, la mémoire de ce quartier s’imprime peu à peu, se superposant à la simple observation. Plus tard, le visiteur fera connaissance avec quelques sportifs du quartier, avec Claudie Fabre, artiste qui a peint les Mordacs…\nLe mode d’emploi : se munir d’écouteurs et un smartphone pour télécharger les contenus depuis le site de l’office du tourisme de Champigny ou flasher les QR code présents sur les six bornes jalonnant le parcours. La balade s’effectue ensuite dans le sens que l’on souhaite, naviguant entre le haut et le bas de la cité, ses tours, son gymnase, l’école Maurice Thorez, la Maison pour tous…\n«A travers ces balades sonores nous tentons de faire retrouver une âme d’enfant au visiteur. Il y a quelque chose de ludique dans le fait d’explorer cet environnement, de partir à la rencontre de ses habitants, de prendre le temps de s’intéresser à ce qui se passe autour de soi. C’est de la pensée positive. Paradoxalement, ce moment d’intimité avec soi-même en écoutant les pistes sonores, va m’amener à aller davantage vers l’autre», considère Yor Pfeiffer, auteur, compositeur et interprète qui a participé à la création des contenus sonores.\nLes plus jeunes ont également apporté leur contribution lors d’ateliers de capture de sons, d’interviews ou de séances avec une spécialiste du bruitage. Profitant de l’existence de ce projet, plusieurs enseignantes de l’école primaire Maurice Thorez B ont proposé à leurs élèves de CM1 et CM2 de réaliser une exposition sur l’histoire des Mordacs. Patricia Masson, archiviste de la ville de Champigny, leur a apporté des cartes, des photos d’époque et des documents historiques sur le quartier. «Sans trop s’en rendre compte, les enfants adorent les archives. C’est un moyen de pouvoir toucher l’histoire pour de vrai. Ils voient la ville évoluer au fil du temps et se rendent compte que Champigny ne se résume par seulement à une ville de banlieue». Sur une carte postale en noir et blanc du début du siècle dernier, Nolan devine l’emplacement actuel de la pharmacie de la place de Coeuilly. Sur une photo aérienne des grands ensembles, Lycia est capable d’identifier la maison pour tous Youri-Gagarine. Miradie et Célia-Marie expliquent quant à elles que le Bois-l’abbé était comme son nom l’indique, un bois qui appartenait à un abbé, et que le seigneur de Coeuilly est passé à la guillotine «parce qu’il était méchant avec les paysans!». «Nous sommes partis de l’histoire des Mordacs des hommes préhistoriques jusqu’à nos jours. Les élèves retiennent davantage les informations lorsque cela les touche. Au final, c’est un moyen un peu moins pénible pour eux d’apprendre la grande Histoire, à l’aide de leur propre histoire», motive Marielle, l’une des enseignantes.\nCet article est publié dans Loisirs avec comme tags balade urbaine, Champigny-sur-Marne, Initiatives, Office du tourisme\nAucun commentaire\tpour A Champigny, le quartier des Mordacs se raconte en balades sonores


Djazairess : Le Soir de l'Est\nDECEDES DANS LE CRASH DE l'AVION MILITAIRE À OUM-EL-BOUAGHI Les dépouilles de Benbouzid et Bouaziz enterrées à Annaba\nGrève des pharmaciens de Sétif\nLa Direction de la santé pointée du doigt\nTimimoun les ksour naufragÃ©s\nDes pluies torrentielles sur lâ€™Oasis rouge\nBOUMERDÈS Le «terrorisme» de l'administration\nDaoud Allam Publié dans Le Soir d'Algérie le 03 - 06 - 2014\nLes autorités, à Mila, se plaignent du manque d'assiettes foncières pouvant abriter le programme de logements réservés à cette ville et qui dépassent, selon toute vraisemblance, les 2 000 unités.\nPourtant, les responsables en charge de ce dossier, ont pompeusement annoncé, il n'y a pas si longtemps, avoir déniché une assiette de 52 hectares, du côté de Marchau sur les hauteurs de Mila, pouvant recevoir des milliers de logements et qui allait servir de noyau pour la création de la nouvelle ville de Mila, puisque extensible sur plus de 200 autres hectares, chevauchant sur les communes de Aïn-Tine et Sidi-Khelifa. Mais selon un communiqué de la wilaya, qui nous est parvenu hier, l'espoir de voir cette assiette de 52 hectares se transformer en noyau urbanistique, s'est écroulé comme un château de cartes, puisque les études géophysiques effectuées par un bureau d'études spécialisé, a émis un avis défavorable quant à la constructibilité de ce terrain. Et du coup, tout est tombé à l'eau !\nLes autorités se sont alors retournées vers un particulier, pour acquérir un terrain de quelques hectares, toujours dans les mêmes parages et, tout Mila s'est mis à en parler, d'une manière ou d'une autre, et chacun y va de sa propre argumentation !\nPlus encore, les pouvoirs publics ont installé une commission, présidée par le SG de wilaya, qui a pour mission de dénicher d'autres lopins de terres appartenant à des privés pour... acquisition !\nSoit, et tous ces terrains, domaniaux et communaux, accaparés illicitement, puis vendus et construits anarchiquement et illicitement, sans le moindre document officiel, et ce, au vu et au su de tout le monde, qui en est alors responsable ? Pourquoi avoir laissé faire, d'un côté, cette urbanisation anarchique aux dépens des terrains appartenant à l'Etat, pour ensuite se retourner vers le privé (et encore, cela reste à vérifier) pour acquérir des terrains à coup de... centaines de milliards ?! Bizarre, vraiment bizarre !\nSétif : Après l'effondrement de leur maison\nSept familles dorment à la belle étoile\nIls ont eu beau alerter du danger qui menaçait, on ne les a pas écoutés. Leur bâtisse s'est bel et bien écroulée. Depuis, ils se battent pour retrouver un toit. Et tenir bon.\nLa vie de sept familles et celle d'un commerçant du 19, rue Mustapha Benboulaïd (en face de l'ex-siège de la BNA ), une des plus grandes avenues du centre-ville de Sétif, a basculé un vendredi 2 mai 2014. Soit un mois jour pour jour.\nVoyant que des travaux de fondation effectués sur le terrain accolé à leur maison, avec l'utilisation de gros moyens, ont provoqué des fissures sur leurs murs, les habitants de Harat Zaoui, une vieille bâtisse datant de l'ère coloniale, ont alerté les services techniques de l'APC de Sétif en date du 26 avril 2014. Ces derniers n'ont même pas daigné prendre au sérieux leurs sollicitations.\n«Des fissures sont apparues sur nos murs. Nous l'avons signalé au service technique de l'APC, mais en vain. Depuis, nous ne pouvions plus fermer les portes à l'étage. De nouveau, on a signalé le problème. La maison bougeait. Les fissures grandissaient de jour en jour, et la maison « travaillait » de plus en plus. Nous avons remué ciel et terre, prévenu tout le monde, notamment les services de l'APC. Nous étions de plus en plus inquiets. Mais apparemment, nous étions les seuls à nous inquiéter», affirme Karim Zaoui, un habitant de cette Harat.\nLe vendredi 2 mai, au moment où ils s'apprêtaient à dormir, les habitants de cette maison avaient été alertés par l'apparition soudaine de craquements. Et dans un mouvement de panique, ont préféré évacuer les lieux.\nCette décision leur aura certainement sauvé la vie, puisque quelques minutes après, une partie de la bâtisse s'est effondrée en un instant. La maison, tout juste écroulée, semblait ne pas reposer sur des fondations. Par mesure de précaution, les autres familles épargnées par l'effondrement ont été évacuées, leurs maisons étant déjà fissurées. Les sept familles sont, depuis l'écroulement de leurs habitations, contraintes d'élire domicile dans la rue, sous des tentes, en attendant les mesures à prendre par l'administration locale quant à leur éventuel relogement.\n«Ça fait un mois que nous campons dans la rue avec femmes et enfants, et on attend toujours que les autorités locales daignent nous venir en aide», a déclaré M. Zaoui, un des sinistrés. La semaine dernière, alors que les pauvres sinistrés souffraient le martyre sous les tentes à cause de la pluie et de la grêle qui se sont abattues sur la capitale des Hauts-Plateaux, les responsables de la ville de Sétif, quant à eux, dinaient dans un restaurant huppé de la ville à l'occasion des bons résultats réalisés par une équipe sportive de la ville.\nEspérons que cette fois-ci les responsables locaux entendent le cri de détresse de ces sinistrés et leur viennent rapidement en aide.\nUn nouveau directeur pour Algérie Télécom\nLater Youcef vient d'être nommé le 19 du mois en cours à la tête de la direction opérationnelle d'Algérie Télécom Skikda, la DOT. Il occupait le même poste dans la wilaya de Guelma, après qu'il ait été sous-directeur à la direction régionale de Constantine.\nLes objectifs qu'il s'est tracé sont clairs, comme il a tenu à le rappeler, en tête desquels figurent les projets inscrits pour la wilaya de Skikda, notamment moderniser le réseau téléphonique à travers la mise en service de la nouvelle technologie MSAN et la réduction du nombre de dérangements. La stratégie gouvernementale n'est pas en reste, car le nouveau directeur compte procéder à l'interconnexion des localités de plus de 1 000 localités en fibre optique, garantir la connexion des annexes communales et relier ces dernières à l'APC. Ces opérations rentrent, faut-il le rappeler, dans le cadre de la politique d'informatisation des collectivités locales, notamment leurs états civils. Réduire les dérangements à 80% et moderniser le transport sont les autres actions que veut concrétiser Later Youcef.\nPoint de presse du wali d'El-Tarf :\n«Le taux de consommation des crédits de payement est de 4% jusqu'à fin mai»\nSept mois après son installation au poste de wali d'El-Tarf, M. Mohamed Lebka a convié la presse locale dans l'après-midi d'avant-hier, à un deuxième point de presse pour débattre, à bâtons rompus, du développement de la wilaya.\nD'entrée de jeu, le commis de l'Etat s'épanchera longuement sur ses sorties dans les sept daïras que compte la wilaya ainsi que les visites menées à travers l'ensemble des mechtas de la bande frontalière.\n«C'est le contact direct qui permet de connaître les vraies préoccupations et besoins des populations et cela vaut mieux que les rapports qui me sont transmis», notera-t-il.\nAbordant la problématique du logement, le wali révèlera qu'avant le début du mois sacré du Ramadhan, les services de l'OPGI procéderont à la distribution de 350 logements locatifs sociaux et 300 autres logements dans le cadre du programme du RHP (résorption de l'habitat précaire).\nEn ce sens, il indiquera que la procédure adoptée par les autorités de wilaya pour la distribution des dits logements a inclus des représentants des populations concernées.\n«Nous avons introduit dans la commission de wilaya une liste des représentants des citoyens pour éviter toute contestation. Les décisions doivent avoir une souveraineté populaire», dira-t-il en substance.\nConcernant le volet de l'investissement, Mohamed Lebka signalera que «le nombre de dossier étudié et validé dans le cadre du Calpiref avoisine les 50 projets et qu'au bout d'un mois, l'investisseur peut disposer de son acte de concession pour entamer les travaux de son investissement. Aussi, par arrêté, avons-nous mis en place un sous-comité de suivi pour accompagner l'investisseur afin de l'aider en cas de problèmes d'ordre administratif».\nCependant, le clou de ce point de presse était quand le wali a déclaré à une question du Soir d'Algérie que «le taux de consommations des crédits de payement avoisine les 4% durant les 5 mois de l'année en cours, et que pour booster ce faible taux, des commissions ont été mises en place au niveau des communes et des daïras, à cet effet».\nEnsuite, le commis de l'Etat énumérera, pêle-mêle, les opérations engagées durant les derniers sept mois de sa gouvernance à savoir la réhabilitation des entrées de la ville d'El-Tarf et les axes routiers, la mise en œuvre du plan de circulation de la ville d'El-Tarf et la mise en place d'un comité de pilotage de ladite ville, le lancement des travaux du projet du parc d'attraction à El-Matroha (El-Tarf).\nCependant, le wali fera savoir que les hôpitaux d'El-Tarf et de Besbès seront fonctionnels au début de l'année prochaine. Encore un énième retard non justifié.\nEn ce qui a trait à la bande frontalière, «un programme de projets de proximité a été ficelé et transmis au ministère de l'Intérieur pour une période de trois années et d'un montant de 14 milliards de Dinars», déclarera-t-il.\nPour ce qui est du projet de tronçon de l'autoroute Est-Ouest, le wali fera savoir que le nouveau ministre des Travaux publics effectuera vendredi prochain, soit le 6 juin, une visite de travail et d'inspection dans la wilaya, à ce sujet.\nReste que ce point de presse n'a pas été à la hauteur des attentes escomptées en matière d'informations sur les attentes des populations locales, en matière de projets ayant une incidence directe sur l'amélioration des conditions de vie de citoyens.\nAu contraire, la quasi-totalité des personnes présentes ont versé, par servilité et bassesse, dans la flagornerie et les boniments à outrance, oubliant au passage le sens même de la fonction d'informer. Triste corporation.


Vérandas VERANCO à Bourg-de-Péage\nVous avez un projet de véranda à Bourg-de-Péage ?\nFaite appel à VERANDAS 26-07 et VERANCO pour votre projet de véranda à Bourg-de-Péage et assurez vous de la réussite de votre projet de A à Z, en toute confiance, de la conception jusqu'à la pose, en passant par la fabrication de haute précision en usine. Notre équipe sera ravie de vous accueillir, pour vous accompagner dans chaque étape de votre projet véranda.\nN'hésitez pas de nous présenter votre projet de véranda aluminium à Bourg-de-Péage. Quelles que soient vos envies, vos ambitions ou vos contraintes architecturales, nous nous chargeons de tout mettre en œuvre pour le réaliser votre rêve.


ABBIE : Tous les messages sur ABBIE - les Idées d'ABBIE\nBonjour, ça faisait un moment que je n'avais pas posté de message, et comme il est encore temps, je tenais à vous envoyer tous mes voeux pour cette année 2011. Que vos créations vous régalent et qu'elles régalent le regard des autres. J'en profite également pour vous annoncer le futur changement de ma Boutique ABBIE. + de 400 nouveautés en apprêts,perles, breloques, etc... je vous tiendrais informé dès que possible et vous communiquerez tous les détails pour retrouver tous mes produits. Encore Une... [Lire la suite]\nPosté par Abbie à 14:52 - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : ABBIE, bonne année 2010, nouveau site\nABBIE Absolument Besoin de Besogne Inutile pour Exister... Alias, lilipo2col, la mer fouettard, la mer fection, Mam souss, Ziva et bien d’autre... Isabelle, née le jour de la saint Isabelle, non, non, ce n’est pas comme fête Nat ! Donc ; née sous le signe du dragon et des poissons ; à des moments, crache le feu et nage entre les eaux douces et salées, et ce; depuis l’enfance ! Que de tasses elle à bues avant de comprendre qu’elle était faite pour vivre de... [Lire la suite]\nPosté par Abbie à 20:13 - qui est ABBIE - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : ABBIE


Ep. 1 : La team Alltricks se motive pour le Schneider Electric Marathon de Paris | Alltricks – Blog\tToute l'actualité vélo & running\nCommentaires 0\tParmi le staff d’Alltricks, quelques motivés, illuminés (?), courageux ont décidé de se lancer dans l’une des plus belles courses de la capitale : le Schneider Electric Marathon de Paris. Grosse épreuve, gros challenge et une forte envie de se dépasser pour nous, les alltricksiens. Nous avons donc eu envie de vous faire partager notre aventure sous la forme d’une saga dont voici le premier volet sur le thème de la MOTIVATION.\nC’est en effet un élément déterminant quand on se lance un tel défi. Alors voyons, qu’est-ce qui motive chacun d’entre nous à courir 42,195 km ?\nQuelle est votre sport d’origine ?\nPierre : VTT\nJeremy : BMX\nAnne : j’ai fait beaucoup de judo et cela fait 4 ans que je me suis mise à la course à pied.\nAlex : football et cyclisme sur route\nCharlotte : la danse et depuis 4 ans je fais du triathlon\nLilian : BMX\nBenoit : courir est rapidement devenu une évidence, même si le syndrome est relativement récent pour moi. Auparavant et pendant de nombreuses années, mes dépenses énergétiques étaient réservées aux salles d’escrime, pas grand-chose de comparable donc !\nDepuis quand courez-vous ? A quelle fréquence ?\nPierre : depuis 2 ans environ. 1 à 2 fois/semaine (les bonnes semaines)\nJeremy : je cours depuis 4 ans, mais pas de manière très régulière (en ce moment moins de 1 fois par semaine), mais je vais me remettre à courir au moins deux fois par semaine jusqu’au Marathon !\nAnne : Je cours en club depuis 4 ans avec 4 séances par semaine : une séance de cotes ou escaliers, une de piste, une de foncier et une en mode cross (je fais actuellement la saison de cross).\nAlex : depuis l’âge de 5 ans je cours derrière un ballon et je m’entraîne une fois par semaine environ.\nCharlotte : depuis 4 ans, en général 3 fois par semaine.\nLilian : Je courrais des courtes distances lorsque j’étais professionnel en Bmx. Mais je cours un peu plus depuis avril 2016. Pour préparer le marathon l’objectif est de réussir à courir 3 fois par semaine pendant 3 mois.\nBenoit : Cela fait à peine deux ans que j’ai chaussé ma première paire de running ; désormais, j’intercale deux à cinq séances de course à pied par semaine suivant la période et les objectifs.\nQuelle est ou quelles sont vos motivations pour courir un marathon ?\nPierre : Terminer une longue distance et surtout connaitre ses capacités physiques.\nJeremy : Simplement voir quel temps je peux mettre pour faire une distance aussi longue.\nAnne : En avril dernier je suis allée encourager mon beau-frère sur le marathon de Paris (quelle ambiance) et là ça m’a vraiment donné envie de me lancer sur la distance mythique !!! Ma motivation : dépassement de soi, me prouver que j’en suis capable.\nAlex : c’est un défi personnel, l’un des plus beaux marathons au monde et l’opportunité de le courir avec Alltricks.\nCharlotte : pour moi c’est un vrai défi auquel je pense depuis longtemps, j’ai envie de voir de quoi je suis capable et de vivre cette expérience au moins une fois dans ma vie.\nLilian : pour moi c’est la première fois que j’ai l’occasion d’en faire un et en plus d’avoir du monde qui le prépare autour de moi. C’est aussi un défi personnel.\nBenoit : amateur d’efforts longs, c’est avant tout le format de la course qui m’attire : soutenir un rythme régulier, gérer mes sensations au fil des kilomètres, apprendre sur mon corps et mon esprit. Un marathon ne laisse pas de place au hasard, et le peu de fois où je me suis présenté devant une ligne de départ un peu trop confiant, l’épreuve m’a rapidement rappelé à l’ordre. C’est pour moi un effort complet, qui suppose une préparation qui mixe la vitesse et l’endurance, mais qui n’oublie pas le travail de qualités mentales et l’exigence d’une bonne hygiène de vie ! C’est avant tout pour cela que je me présente pour la septième fois au départ des 42.195km, avec l’ambition intacte d’améliorer ma gestion de course, mes sensations, et mon chrono pour récupérer le plus vite possible le tee-shirt de finisher !\nEst-ce la 1e fois ?\nPierre : Oui, jamais couru plus de 20 km (gros défis !!)\nLilian : oui\nBenoit : non, la 7e fois\nPierre : le terminer (sans se faire mal)\nJeremy : entre 3h30 et 3h45\nAnne : Je compte partir dans le sas des 3h45 (peut-être un peu trop optimisme ! ) et si je flanche je m’accrocherai au ballon des 4h !! Mais surtout mon challenge est de le finir tout simplement peu importe le chrono.\nAlex : 4h\nCharlotte : j’aimerais faire 4h\nLilian : 3h45\nBenoit : Mon PR étant 03h09, j’entends encore me rapprocher de la barre des 03h00…\nA travers nos réponses, il est clair que l’envie la plus forte est celle de voir de quoi on est capable, de se tester sur une longue distance, de relever un défi et de se dépasser. Alors allons-y ! La préparation commence dès la fin du mois de janvier et va s’étaler sur 10 semaines, vous retrouverez bientôt notre team pour vous raconter nos entraînements hivernaux, notre choix en termes d’équipement et aussi nos impressions à l’approche de la course ! Stay tuned !


Connaissances avec personnes intellectuelles pour la Vrai Amitié remplie d'Amour! - Page 2\nConnaissances avec personnes intellectuelles pour la Vrai Amitié remplie d'Amour!\nRe: Connaissances avec personnes intellectuelles pour la Vrai Amitié remplie d'Amour!\npar Invité Mer 31 Juil 2019 - 20:03\nLegendarySpark a écrit: Si je n'atteint pas mon but alors je meurs car pour moi etre infereure en intelligence est une honte. Je sais que le But, en plus si c est celui de sa vie indique toujours le potenciel, sinon la personne ne l'aurao pas voulu. Soit je deviens l'etre plus intelligent soit je meurs. Je ne rigole pas . Sa ne sert a rien d'accepter les limites, il faut les casser. Accepter est une faiblesse tandis que les depasser et battre Dieu est une force.\nSi personne n'a pas errivee a battre Dieu cela ne veux pas dire que c'est impossible.\nEtre inférieure en Intelligence est une honte ?\nDonc que proposes-tu à toutes les personnes ayant un retard mental, comme les enfants nés avec ipoxie, ou ceux souffrant d'une maladie génétique ?\nSi c'est une honte, selon toi, vaudrait-pas mieux les supprimer de la terre ?\nQUEL DISCOURS EXTRÉMISTE !\non peut être jeune mais il y a des limites je pense....\nArrête de regarder ton nombril, va aider la populasse (tu sais celle qui est non intelligente) et je pense que tu trouveras un peu d'humilité...\nUtilise ta super intelligence pour aider le monde....\nTon ego est trop haut et le mien trop bas....\nJe pense que ce sera non, mais accepterais-tu de m'en donner un peu ?\nEt puis en fait non...\nJe préfère encore mes tourments et mon ego bas à ta personnalité extrémiste....\npar LegendarySpark Jeu 1 Aoû 2019 - 18:21\nUne personne avec handicap intellectuel a generalement une soif d'apprendre et perfectionism inferieur a la moyenne mais si cette personne, tout comme moi, a un But de la Vie de devenir un Genie elle peux battre les intellectuel car c est le But de la Vie qui definit le potenciel de la personne.\nLocalisation : Russie/France\npar Invité Jeu 1 Aoû 2019 - 18:50\nPas vraiment. Si quelqu'un a le but de voler par la seule force de son esprit (ou à la rigueur en battant des bras), ça ne lui donne pas le potentiel de le faire. Je ne vois pas de raison objective que cela soit différent vis à vis du génie. La volonté m'apparait bien comme nécessaire à l'accomplissement, mais elle n'en est pas la pièce motrice. Beaucoup de « ratés » dans leurs domaines n'avaient pas moins de désir de réussite que ceux qui ont réussi et sont restés dans l'histoire (les « génies ») ; au contraire ils pouvaient en avoir bien plus de ce but, trop, et finalement pas assez de cœur donné à ce qu'ils réalisaient.\nCe qui importe n'est alors pas tant le but ou la destination, mais surtout la réalisation et le trajet. On ne se sublime pas par ce qu'on veut devenir, mais par ce qu'on exprime.\npar LegendarySpark Sam 3 Aoû 2019 - 23:11\nUn But exprime, défini le potentiel de l'être vivant mais il faut une volonté, parfois plus importante en quantité que pour une autre personne, non parce qu'elle est plus doué mais parce que certains blocages bloque plus l'esprit.\npar Opossum Lun 5 Aoû 2019 - 23:07\nJ'ai mal aux côtes à force de rire.\npar Invité Lun 5 Aoû 2019 - 23:12\nBonne réaction ^^\nUne illustration pour ce fil\npar I am So Sure Lun 5 Aoû 2019 - 23:58\nQu'est-ce que tu trouves si drôle ? Ou c'est de l'ironie interdite par la charte ? Que tu n'as pas lue ? Aux dépens de l'auteur de 17 ans* de ce fil de présentation perso ? Pour faire preuve ici de ton intelligence ?\nDernière édition par I am so sure le Mar 6 Aoû 2019 - 0:15, édité 1 fois (Raison : * ajout d'un boute)\npar Invité Mar 6 Aoû 2019 - 0:16\nL'auteur du fil s'en remettra, hein, bon ^^\nQuand on veut battre Dieu, faudrait déjà se blinder un minimum contre l'humour pas bien méchant.\nDernière édition par Godzilla le Mar 6 Aoû 2019 - 0:19, édité 1 fois\npar I am So Sure Mar 6 Aoû 2019 - 0:18\nDe la part de deux adultes ? Sur une ado ? Belle image à voir. Merci.\npar Invité Mar 6 Aoû 2019 - 0:21\nMais oui tu as raison, comme dans 300 % des cas, SoSure (d'ou le pseudo ?). Tu sais toujours mieux qui sont les gentils, les méchants, etc... Gloire à toi ^^\nC'est vrai que l'auteur s'est fait trainé dans la boue, torturé, crucifié, tout ça parce qu'on est que des vilains pas beau\npar Opossum Mar 6 Aoû 2019 - 0:23\nCe n'est pas de l'ironie.\nEt l'intelligence n'est en rien dans le déclenchement d'une émotion.\nJe vois ici une adolescente, pleine d'idéalisme, qui expose ses idées de l'amitié, de l'amour, de la réussite, etc. Ses définitions sont tellement éloignées de celles des autres personnes qui répondent que cela consiste la source de mon hilarité. Le décalage entre deux mondes qui se heurtent est un ressort des humoristes. Sans vouloir leur prendre leur métier.\nSi une offense est ressentie, je retire le poste.\nDésolée pour l'auteure du fil, qui livre ici certaines définitions très personnelles.\nPar ailleurs, la dernière phrase est selon moi un procès d'intention, même si la forme reste sur la ligne blanche de la question. Qui si je ne me trompe est fortement déconseillé, par cette même charte dont tu demandes la confirmation du fait que je l'aie lue.\nDernière édition par Opossum le Mar 6 Aoû 2019 - 0:45, édité 1 fois\npar I am So Sure Mar 6 Aoû 2019 - 0:29\nRien de tout ça. Ici comme ailleurs si je vois deux adultes importuner une ado j'interviens. Pas vous ? Mais si c'est votre fonctionnement libre à vous. Celui ci est le mien.\nS'il a souci concernant mon intervention, n'hésitez pas à prévenir la modération. Je vous laisse à vos échanges.\nDernière édition par I am so sure le Mar 6 Aoû 2019 - 0:32, édité 1 fois\npar Invité Mar 6 Aoû 2019 - 0:31\npar LegendarySpark Jeu 8 Aoû 2019 - 14:22\nJe ne suis pas en colère. Vous pouvez me critiquer. Je comprends très bien ce qu'il se passe mais je pense que chaque But, malgré l'handicap est atteignable. Il faut de la volonté, son trait unique et ne jamais abandonner.\npar I am So Sure Jeu 8 Aoû 2019 - 14:36\nLa colère est de toute façon mauvaise conseillère.\nConseil hier, action demain.\nPeople are. People so. Depeche Mode'\nAndy Cap. Rita Mitsouko.\npar LegendarySpark Sam 10 Aoû 2019 - 15:22\nMary, une personne de Mon Monde est née intellectuellement en retard mais grâce à l'extrême force de volonté, infini même a réussi a la fin du livre battre Dieu s'il existe, et peux importe s'il existe ou pas, Étincelle est l'être plus Intelligent que le monde lui même. Elle a vécu dans des conditions horrible dans un internat, les personnes se moquer d'elle, disant d'abandonner le but et la tape mais elle a battu sa maladie tellement que les génies de naissance la considéraient comme hors compréhension humaines et voir de Étincelle. Elle a réussi a bloquer leur force de volonté et de mettre en dépression pour toute leur existence.\npar I am So Sure Sam 10 Aoû 2019 - 15:31\nMarie. Johnny Hallyday. YT\npar ortolan Sam 10 Aoû 2019 - 16:03\nDernière édition par ortolan le Ven 15 Nov 2019 - 15:38, édité 1 fois\npar LegendarySpark Sam 24 Aoû 2019 - 18:22\npar LegendarySpark Dim 8 Sep 2019 - 9:06\nBonjour. Donc oui, n'hésitez pas à regarder dans J'ai un projet dans " Mon Univers " . Une Étincelle est une énergie que personne n'a crée, ni nature, ni le temps, ni Dieu. Elle représente Intelligence. Elle se transforme en enfant. Une Étincelle est comme un petit point avec des rayons. Le petit point c'est Intelligence avec les émotions, sentiments et les rayons ce sont le corps.\nC'est le But de la Vie qui représente tout potenciel de l'être vivant. Une personne sans potentiel a devenir le plus intelligent de tout l'Univers et de remplacer Dieu ne le pourra jamais vouloir le devenir ; l'être aura d'autres préoccupations, d'autres projets et sens de la vie.\nAussi, je ne pense pas qu'en IQ mesure l'intelligence.