Première épreuve de la Multi Cup 60', la course Londres-Alpes Maritimes s'élancera le lundi 8 mai en aval des Thames Tidal Barriers à 13h00 (TU) après une parade devant Tower Bridge. Les deux équipages des Gitana, remis à l'eau à Pâques, sont fins prêts pour cette régate offshore de plus de 2 500 milles.\nLa saison passée déjà, une course de liaison entre les bases techniques des multicoques en Bretagne et les Grands Prix en Méditerranée avait été organisée entre Lorient et Nice. L'intensité avait été extrême avec des bouleversements incessants dans le classement, des retournements de situation, l'abandon de Groupama-2 sur avarie à Malte, et un final d'anthologie pour une place sur le podium entre Foncia et Gitana 11 arrivant à plus de trente nœuds sous gennaker devant la cité azuréenne, pour un écart à l'arrivée de seulement vingt secondes au bénéfice de Frédéric Le Peutrec après neuf jours de mer !\nCette année, avec la création de la Multi Cup 60', c'est un parcours encore plus tactique qui est proposé aux six trimarans inscrits (Banque Populaire, Géant, Gitana 11, Gitana 12, Groupama-2, Sopra Group) puisqu'il faudra en prélude, descendre la Tamise, puis traverser un morceau de la Mer du Nord et embouquer la Manche avant de pénétrer en plein océan Atlantique. Six cents milles particulièrement techniques pour les six équipiers embarqués car il faudra enchaîner les manœuvres sur le fleuve, gérer le trafic maritime et les bancs de sable pour contourner l'Angleterre, profiter des courants de marée et négocier les brises thermiques ou les vents dépressionnaires pour « démancher » avant de retrouver un « terrain de jeu » plus ouvert dans le golfe de Gascogne.\nDes systèmes météo très variés\nMais après cet apéritif corsé où les navigateurs seront particulièrement sollicités et les équipages physiquement mis à contribution, il restera plus de deux mille milles à parcourir dans des systèmes météorologiques très différents. L'approche du cap Finisterre, pointe Nord Ouest de l'Espagne, est connu pour ses humeurs cyclothymiques : le calme plat peut se transformer en coup de vent, les brises portantes anticycloniques en vents dépressionnaires contraires et mauvais… Sans parler des rails de cargo à surveiller, des pêcheurs portugais à parer, des effets de côtes avec les falaises ibériques !\nPuis c'est dans un goulet que les six trimarans vont devoir s'engouffrer : le détroit de Gibraltar. Un passage qui peut jouer les juges de paix : transformer un petit avantage en grand écart, provoquer des regroupements, faire effet tampon ou élastique… La saison dernière, les multicoques s'étaient tous retrouvés au contact, à vue après plus de mille milles de course ! Et en entrant en Méditerranée, la course est loin d'être finie : les équipages devront longer les côtes espagnoles pour aller virer les îles Baléares, puis piquer sur la Sicile pour contourner une bouée au large de Trapani avant de remonter plein Nord en négociant la Sardaigne et la Corse, dont les célèbres Bouches de Bonifacio, pour traverser au final la mer Ligurienne.\nCette course Londres-Alpes Maritimes s'annonce donc à suspense intense car les six trimarans, remis à l'eau en avril, ont tous subi leur cure d'optimisation cet hiver. Les premières confrontations à Port-La-Forêt mi avril l'ont démontré : Groupama-2 a encore prouvé son aisance mais la pression est forte derrière avec Banque Populaire, Gitana 11 et Géant. Sopra Group qui revient dans le circuit cette saison semblait un cran légèrement en dessous tandis que Gitana 12 lui n'était pas présent.\nPour cette rentrée des classes, les trimarans doivent être présents à Londres le 4 mai au plus tard et les deux Gitana ont décidé de profiter de ce ralliement entre La Trinité/mer et la City pour se caler : Frédéric Le Peutrec (Gitana 11), Thierry Duprey du Vorsent (Gitana 12) et leurs équipages partiront ainsi le 1er mai de leur base trinitaine pour repérer les lieux. Les cinq jours avant le départ seront consacrés à la préparation de la navigation sur la Tamise et à la visite des bateaux par les membres et partenaires du Groupe LCF Rothschild.\nProgramme du Gitana Team – Multi Cup et Route du Rhum\n3 avril : mise à l'eau de Gitana 11\n18 avril : mise à l'eau de Gitana 12\n18-21 avril : entraînements à Por- La-Forêt\n1er mai : convoyage La Trinité/Mer-Londres\n8 mai : départ de la course Londres-Alpes Maritimes\n20-21 mai : Trophée du Conseil Général Alpes Maritimes (Nice)\n2-4 juin : Grand Prix d'Italie (Trapani-Sicile)\n23-25 juin : Grand Prix de Marseille Métropole\n14-16 juillet : Grand Prix du Portugal (Portimao-Algarve)\n8-10 septembre : Grand Prix du port de Fécamp\n29 octobre : départ de la Route du Rhum (Saint-Malo/Pointe-à-Pitre)


[Humour] Arrestation d'Anonymous - LinuxFr.org\nPosté par yellowiscool (page perso) le 28/01/11 à 12:03 .\nJ'ai la vague impression qu'il s'agit d'arrestations prise au hasard dans les logs des serveurs, quand ils arrivaient encore à noter les ip des requêtes.\nÇa doit être pour faire peur aux parents, toussa.\nChers parents, veuillez vérifier que votre progéniture ne télécharge pas LOIC. Il pourrait se retrouver en garde à vue, et la garde à vue, ça fait les stats de gens peu fréquentables.\nSource quelconque : http://tempsreel.nouvelobs.com/actualite/societe/20110128.OB(...)\n# Groupe de hackers\nPosté par DLFP est mort (page perso) le 28/01/11 à 12:36 . Évalué à 10.\nCe qui me gène dans cette histoire c'est qu'ils sont présentés comme un « groupe de hackers » par les médias, or ils ne sont ni un groupe, ni des hackers.\n[^] # Re: Groupe de hackers\nPosté par yellowiscool (page perso) le 28/01/11 à 13:05 . Évalué à 8.\nÇa fait un écran de fumée pour les vrais. C'est peut-être pas plus mal.\nPosté par 2PetitsVerres le 28/01/11 à 13:17 . Évalué à 4.\nMoi ce qui me gène, c'est qu'il parle aux lecteurs de journaux comme s'il s'adressait à des moules<, alors que les moules se trouvent sur le bouchot.\nPosté par yellowiscool (page perso) le 28/01/11 à 13:56 . Évalué à 10.\nSur lemonde.fr, c'est plutôt bien présenté :\n«Réseau informel, Anonymous n'est pas un groupe au sens strict du terme : il rassemble des internautes, généralement jeunes et aux connaissances techniques variables, qui s'associent ponctuellement autour d'une cause. Utilisant des outils très accessibles, Anonymous s'en est déjà pris aux sites de Mastercard ou de PayPal, en soutien à Julian Assange, et aux sites officiels tunisiens ou égyptiens.»\nVu sur http://www.lemonde.fr/technologies/article/2011/01/28/les-cy(...)\nPosté par Katyucha (page perso) le 28/01/11 à 14:59 . Évalué à 8.\nLe mec qui est capable d'envoyer de gros paquets en grande quantité, c'est forcément un gamin associable, qui passe son temps sur l'ordinateur, rebut de la société, qu'il faut absolument enfermé au bagne.\nLui et toute sa famille, principe de précaution.\nPosté par El Titi ✏ le 28/01/11 à 16:20 . Évalué à 10.\nEt on les démasque facilement ! Ils écrivent sur les forums et autres réseaux sociaux avec une orthographe déplorable.\nPosté par fcartegnie le 28/01/11 à 20:52 . Évalué à 8.\nEt font leurs DDOS sous WWindows\nPosté par UnixJunkie le 28/01/11 à 21:59 . Évalué à 3.\nAvec un low orbit ion canon en C# sale!\nPosté par abgech le 29/01/11 à 06:31 . Évalué à 6.\n" Et font leurs DDOS sous WWindows "\nDans ce cas, ils sont impardonnables !\n# Question en passant\nPosté par pamputt le 28/01/11 à 14:15 . Évalué à 3.\nBonjour, je ne connais pas grand chose aux attaques DDOS mais comment fait-on pour savoir si une IP participe à l'attaque ou bien si elle essaie de se connecter normalement au site ?\n[^] # Re: Question en passant\nPosté par yellowiscool (page perso) le 28/01/11 à 14:19 . Évalué à 8.\nC'est simple, si tu la vois plus de 10 000 fois dans l'historique du serveur, c'est qu'elle a fait une attaque :D\nPosté par Olorim le 28/01/11 à 14:28 . Évalué à 4.\nC'est pour ça que d'habitude, on fait ça avec un réseau de bot, histoire de pas se faire chopper...\nPosté par DLFP est mort (page perso) le 28/01/11 à 15:07 . Évalué à 10.\nÇa se trouve c'est le cas, et les gens arrêtés avaient juste le malheur d'être sous un Windows pas tout à fait à jour.\nPosté par maclag le 28/01/11 à 15:32 . Évalué à 10.\nIls sont sous un Windows pas à jour avec une connexion internet pas sécurisée!\nC'est pas encore un crime au regard de la loi, mais bon hein! Faut ce qui faut pour lutter contre le pédo-porno-terroristo-islamo-espion!\nPosté par Dabowl_75 le 28/01/11 à 16:18 . Évalué à 5.\nça veut dire quoi une connexion internet sécurisée ? Y a des sentinelles devant ta machine ?\nPosté par palm123 (page perso) le 28/01/11 à 16:36 . Évalué à 10.\n>>>Ils sont sous un Windows pas à jour avec une connexion internet pas sécurisée!\ntu penses à un type dont le compte facebook a été piraté 2 fois ces derniers jours, dont une pour annoncer qu'il ne se représenterait pas en 2012 ?\nPosté par Grunt le 28/01/11 à 17:01 . Évalué à 10.\nC'est très révélateur sur les mentalités des pouvoirs publics:\n- madame Michu a un Windows pas à jour. Elle télécharge MsOffice_cracké.exe et l'installe en outrepassant le message d'erreur de son antivirus. Son ordinateur est infecté, ralenti, émet du spam et des attaques DDOS pour le compte de mafia douteuses. Elle a été payée le prix d'une licence de MsOffice pour cela.\nPersonne, absolument personne, ne va lui faire le moindre reproche, alors que son attitude est totalement méprisante des règles de vie en commun sur Internet et similaire à celle de quelqu'un qui pollue faute d'entretenir son véhicule, ou de quelqu'un qui laisse son chien errer et menacer les passants.\n- son fils Kevin Michu décide d'utiliser ses propres ressources (CPU, bande passante) pour solliciter de manière excessive un serveur. C'est une action de protestation consciente et délibérée, pour laquelle l'infraction à la loi reste à établir (le serveur écoute sur le port 80, je bombarde le port 80 de paquets, en quoi est-ce différent de bourriner la touche F5 sur un site qui tarde à s'afficher?).\nPourtant, ce n'est pas différent d'un sit-in: je ne suis pas content et je me rends sur place pour manifester ce mécontentement, sans impliquer de tierce personne étrangère à ma décision.\nEt là, catastrophe, on se dépêche de faire une enquête.\nLa prochaine fois que je reçois un spam émis depuis un pays se prétendant civilisé, je vais porter plainte, tiens: on va voir s'ils se bougent autant le cul ou s'ils se foutent de la gueule du monde.\nPosté par Gniarf le 28/01/11 à 18:00 . Évalué à 0.\ntandis qu'avec LibreOpenOffice et son firewall intégré...\nPosté par j_kerviel le 28/01/11 à 19:08 . Évalué à 10.\nC'est simple, si tu la vois plus de 10 000 fois dans l'historique du serveur, c'est qu'elle a fait une attaque :D Linuxfr va porter plainte contre Zenitram vous croyez ?\n# Pas si Anonymous...\nPosté par ArnY (page perso) le 28/01/11 à 14:29 . Évalué à 8.\nIls s'appèlent Anonymous et la majorité pensent que leur fameux outil "Low Orbit Ion Cannon" leur assure justement cette anonymisation. Or cela n'est pas le cas, LOIC n'a aucune fonction d'anonymisation et laisse des traces larges comme des autoroutes.\nJe pense que ceux que la presse appèle des "hackers de 15 ans, férus d'informatique" se prenaient justement pour cela, des hackers participant à une super opération top underground sans avoir réfléchi à ce qu'ils faisaient.\nCertes, quand des milliers ou des 100aines de milliers d'ip se mettent à attaquer un serveur http, une ip se noie dans la masse. Sauf que vu leurs cibles, elles devaient avoir ce qu'il fallait pour garder une trace de cette masse d'ip. Aux USA, s'ils étaient 50 000 à le faire, ils sont un peu prêt assurés de ne pas se faire poursuivre individuellement. En France, ils n'étaient probablement pas plus de quelques douzaines et dans ce cas là, c'est facile d'aller chercher les plus impliqués ou les premiers à s'y être mis...Ou simplement celui qui a lancé l'idée sur 4chan sans penser à passer par un proxy anonyme.\nEn gros, je ne reprocherais rien aux parents, rien à la police non plus. Par contre, les gamins, vous êtes des idiots.\n[^] # Re: Pas si Anonymous...\nPosté par maclag le 28/01/11 à 16:11 . Évalué à 10.\ngamins, idiots... /me se demande s'il avait ta très grande sagesse à 15ans...\n# J'aime la presse généraliste\nPosté par Tonton Benoit le 28/01/11 à 15:54 . Évalué à 9.\nFranchement y'a que là qu'un gosse de 15 ans qui passe ses nuits à mater des dessins pornos sur /h/ et qui installe LOIC sur son PC, celui de son père et le portable de la petite soeur pour faire comme les autres devient un génie qui passe ses nuits à étudier l'informatique (france info) et qui fait tourner une ferme de serveurs pour s'attaquer au système bancaire international (france info toujours et oui ils ont bien dit "ferme de serveurs", chais pas où ils ont appris cette expression)\n# Il court toujours\nPosté par ナイコ (page perso) le 28/01/11 à 17:37 . Évalué à 10.\nSi on a attrapé ce couard d'Anonymous, il en est un qui lui, par contre, reste encore et toujours introuvable : http://belgiq.eu/ !\n[^] # Re: Il court toujours\nPosté par pasScott pasForstall le 29/01/11 à 01:54 . Évalué à -3.\nT'as une faute de frappe, c'est pour ca.\nC'est belgique pas belgiqeu, sinon ca fait "belgiqueuu" avec l'accent du sud alors que c'est "belgik".\nAh ces jeunes alors, savent plus ecrire, tout se perd...\nPosté par Yvan Munoz le 30/01/11 à 21:26 . Évalué à 1.\nque après qq jours personne n'ai donné le lien suivant, pourtant y a bien [humour] :p


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par LeBienEtrePourTous le 25 juin 2019 25 juin 2019 dans Alimentation\nÉvitez ces 5 groupes d’aliments\nL’ inflammation chronique est associée à des maladies telles que l’obésité, le diabète et les maladies cardiaques. Elle peut être nocive de nombreuses autres façons, des articulations douloureuses aux problèmes dentaires et au vieillissement cutané.\nElle peut même perturber votre sommeil, car l’inflammation peut affecter les voies respiratoires pendant le sommeil, entraînant entre autres problèmes d’apnée du sommeil, explique la Dre Lynn Lipskis ( www.drlipskis.com ), directrice du Centre de thérapie du sommeil et du TMJ auteur avec son mari, le Dr Edmund Lipskis, de Respiration, Sommeil, Vivre, Sourire: Traitements intégratifs pour TMJ / TMD, Apnée du sommeil, Orthodontie.\nPourtant, avec toutes les complications possibles, le Dr Lipskis n’est pas forcément conscient de la possibilité de lutter efficacement contre l’inflammation.\n« L’inflammation peut provenir d’une variété de problèmes, mais l’alimentation est sans aucun doute l’un des facteurs les plus importants », dit-elle. «Certaines personnes placent imprudemment le respect des régimes alimentaires au bas de leur liste de priorités. Alors que certains patients mieux nourris ne souffrent pas d’inflammation, d’autres sont tellement enflammés qu’ils ne peuvent plus respirer par le nez. »\nLes docteurs Lynn Lipskis et Edmund Lipskis suggèrent une liste d’aliments inflammatoires à éviter:\nGluten. Les aliments contenant du gluten peuvent être parmi les plus inflammatoires. «En règle générale, explique le Dr Lynn Lipskis, le gluten est la partie protéique d’un grain. Beaucoup de gens vont réagir au gluten en faisant l’expérience d’une inflammation accrue. La consommation sans gluten est devenue populaire parce que beaucoup de personnes qui l’adoptent se sentent mieux. Les symptômes de sensibilité au gluten comprennent la fatigue, la diarrhée, la constipation, les articulations douloureuses et le brouillard cérébral ».\nLaitier. «Les produits laitiers favorisent la production de mucus», déclare le Dr Ed Lipskis. «Cela enflamme les tissus et les muqueuses obstruent les voies nasales. Les avis divergent quant à savoir si les gens devraient consommer des produits laitiers et dans quelle mesure. Je recommande un régime d’élimination pour voir comment cela vous affecte. «\nGlucides transformés. Ceux-ci incluent une litanie d’aliments que les gens adorent, mais l’équipe Lipskis a déclaré que les dommages éventuels l’emportaient sur le plaisir. «Cela signifie peut-être de dire au revoir aux pâtes, au pain, aux biscuits et aux bonbons», explique le Dr Ed Lipskis. «Les gens croient souvent que le pain de blé entier est meilleur que le pain blanc, mais le blé entier est tout aussi inflammatoire à cause de l’hydrate de carbone contenu dans le blé, connu sous le nom d’amylopectine A.» De même, Lipskis dit que la plupart des gens croient à tort que le riz brun est un meilleur choix. que le riz blanc. « Mais comme le blé entier », dit-il, « l’enveloppe de riz brun contient les allergènes et les protéines qui peuvent provoquer une inflammation. »\nL’ alcool (vin rouge) . «Les personnes souffrant d’apnée du sommeil sont assurées de passer une mauvaise nuit de sommeil après avoir bu de l’alcool», déclare le Dr Lynn Lipskis. «Le vin rouge cible la membrane nasale, ce qui provoque un gonflement et limite l’ouverture du flux d’air. Cette inflammation peut durer de six à huit heures et gâcher une bonne nuit de sommeil. »\nSucres raffinés. «Le sucre est partout», déclare le Dr Ed Lipskis. «Alors que le sucre est réputé pour ses aspects négatifs – pourriture des dents, perte de poids, absence de nutrition – la principale raison pour laquelle vous devriez dire adieu au sucre est qu’il est l’une des parties les plus inflammatoires de nombreux aliments. Et faites attention aux fruits, qui sont généralement considérés comme sains, mais contiennent du fructose naturel. Moins un fruit contient de fibres, moins il est sain. ”\n«Nous devrions avoir une alimentation normale et équilibrée composée de vrais aliments, et non d’aliments transformés», déclare le Dr Lynn Lipskis. «Il est difficile d’éviter les bagels occasionnels, les sacs de croustilles ou le verre de vin rouge, mais descendre du wagon, pour ainsi dire, peut entraîner une inflammation immédiate et des problèmes à long terme.Écoutez votre corps – cela vous permettra de connaître l’effet de chaque type de nourriture. ”\nÀ propos du Dr Edmund Lipskis, DDS, MS et du Dr Lynn Lipskis, DDS\nLe Dr Edmund Lipskis ( www.drlipskis.com ) est directeur du Centre d’orthodontie intégrative et co-auteur, avec son épouse, la Dre Lynn Lipskis, de Breathe, Sleep, Live, Smile: Traitements intégratifs pour TMJ / TMD, Apnée du sommeil, orthodontie. Il est maître instructeur au sein du conseil international d’orthodontie et certifié par le conseil international d’orthodontie et le conseil américain de la douleur craniofaciale. Cofondateur de St. Charles Family Dentistry Ltd. et du TMJ & Sleep Therapy Center de Chicago, il a donné des conférences à l’échelle internationale sur le traitement de deuxième phase (par l’orthodontie) des personnes souffrant de douleur chronique et de l’orthodontie centrée sur les voies aériennes.\nDr. Lynn Lipskis ( www.drlipskis.com ), diplômée de l’école de médecine dentaire de l’Université Loyola, est directrice du centre TMJ & Sleep Therapy Center. Elle a cofondé St. Charles Family Dentistry Ltd. avec son mari, avec qui elle pratique la dentisterie depuis 30 ans. Elle a été enseignante clinique en dentisterie pédiatrique à la faculté de médecine dentaire de l’Université Loyola jusqu’à sa fermeture en 1993. Elle est diplomate du American Board of Craniofacial Sleep Medicine et de l’American Academy of Dental Sleep Medicine. Elle est également certifiée par l’American Board of Craniofacial Pain.Depuis 2011, elle concentre son attention professionnelle sur la pratique de la médecine du sommeil dentaire et le traitement de l’ATM et de la douleur chronique. Les Lipkis organisent chaque année un cours de médecine sur l’orthodontie axée sur les voies aériennes.\nArticle précédent Guérir par l’alimentation selon Hildegarde de Bingen.\nArticle suivant La nouvelle chrononutrition® – Dr Alain Delabos.\nPublié dans AlimentationÉtiqueté avec Alcool, Alimentation, Glucides transformés, Gluten, Inflammation, Produits laitiers, Santé, Sucres raffinés


21 juin 1940 : Le testament d’un jeune pilote de la RAF – Les guerres d'hier au jour le jour\n21 juin 1940 : Le testament d’un jeune pilote de la RAF\nYves Morvan, dans la chronique qu’il prononce sur les ondes de la BBC, le 21 juin 1940 fait référence à un pilote britannique de la RAF qui est porté disparu. C’est en quelque sorte son témoignage posthume. « Dans sa lettre à sa mère, qui évoque les lettres immortelles des Guynemer et des Plessis de Grenédan, le pilote de la RAF porté disparu et présumé tué à l’ennemi a déclaré d’abord : bien que cela puisse vous être difficile, vous me décevrez si, au moins vous n’essayez pas de faire face aux faits sans passion. Car j’aurai fait mon devoir jusqu’aux limites de mes possibilités. Aucun homme ne peut faire davantage et aucun homme digne de ce nom, ne pourrait faire moins. Nous avons fait face aujourd’hui au plus grand défi délibéré au christianisme et à la civilisation que le monde ait jamais vu et je m’estime heureux et honoré d’être en âge et en mesure de jeter mon poids dans la balance Aujourd’hui, tout individu a la chance de donner et d’oser tout pour sa foi comme les martyres des jours anciens »\nLe jeune pilote pense au deuil et à la peine de sa mère lorsqu’elle apprendra sa disparition mais il lui écrit : « Vous ne devez pas vous affliger pour moi, car si vous croyez réellement en la religion et en tout ce qu’elle signifie, ce serait de l'(hypocrisie. Je n’ai pas peur de la mort. L’univers est si vaste, sa durée si infinie, que la vie d’un homme ne peut être justifiée que par la mesure de son sacrifice ». Pour expliquer encore : « Ainsi alors que je suis dans la jeunesse, ma mission terrestre est déjà remplie et je suis prêt à mourir. J’ai un regret, un seul regret : celui de ne pas pouvoir me dévouer auprès de vous pour rendre plus heureuses les dernières années de votre vie. Mais vous vivrez dans la pai et dans la liberté et j’y aurai directement contribué. Ainsi, là encore, ma vie n’aura pas été inutile ».\n21 juin 1940 : ne pas accepter une paix déshonorante, rester debout!


Retourner à l'école à 47 ans : qui dit mieux ? - [Carrière] les Forums de Psychologies.com\nFini le chômage, finie la recherche d'emploi, finies les candidatures, finis les entretiens à la con ... Vive la formation ! pas cher "payée" : 460 euros par mois et il va falloir que je tienne un an ... mais quand on aime, on ne compte pas, n'est-ce pas ? $😀\nah voui, maintenant, c'est BAC + 2 pour tout ! $🤪 le BAC n'est plus suffisant depuis longtemps ... c'est tout juste s'il faut pas faire un BTS pour ramasser des patates !\nmichele69, le 6/25/2011\nValcémoua, le 6/26/2011\nBen nan, chuis toujours Val ! $😉\nvalentine777, le 6/26/2011\nké coach ? $😵 (j'ai l'cervô liquéfié par la chaleur ... )\nValcémoua, le 6/27/2011\nch ....ce que tu veux.\nah d'accccccoooooooooord !!!\nToute façon, le boulot, c'est comme l'amour : y'a pas d'garantie ! $😀\nMorphee1972, le 9/9/2011\nValcémoua, le 7/1/2011\nYesssssssssss !!! j'ai trouvé où faire mon stage !! ... dans une agence indépendante ! Youpiiiiiiiiiiiiiiii !!! chuis trop contente !!!\nj'avais été voir Orpi ... mais se sont réveillé un peu tard !! (ils ont dû s'apercevoir que je ferais une assistante gratis pendant 15 jours en juillet ... dommmmaaaaaaaaage qu'ils n'aient pas percuté tout d'suite !!) $😀\nAnonymous1540230, le 7/1/2011\nValcémoua, le 7/2/2011\nj'ai répondu ! $😉\nMoi aussi ( enfin pimprenelle !! $😂 ) a répondu !!\nmichele69, le 6/27/2011\nj'ai vu la même émission que toi ... après on s'étonne que les "cerveaux" français décanillent ... $😤\nle management ? mais y savent même pas ce que c'est ! $🤪\nmoi aussi, je croyais que je ne trouverais pas de contrat pro à cause de mon âge ... et aujourd'hui, j'ai ramené un p'tit jeune de mon groupe qui a cherché un contrat en alternance pendant un an ! l'a pas trouvé, et s'est donc tourné vers le BTS ... mais y faut quand même trouver une boite qui nous fasse faire un stage ! galère !\nça tombe bien : chuis pô libre nan pu ! $😉\nj'ai aussi trouvé où faire mon stage en décembre !! et sans doute que pour mon stage en mars, je retourne là où j'étais en juillet (croisons les doigts !) ... ⛹ ⛹\ndu coup, chuis tranquille et j'peux bouquiner pendant les heures réservées aux recherches de stage ... $😀\nValcémoua, le 9/25/2011\nMerci crapouillette ! ⛹\nouais, enfin "qui connaît pas la crise", c'est vite dit ! ce sont les montagnes russes, oui ! $🤪\nle souci, c'est que moi, c'est la campagne que j'aime ... $😇 $😭\nEn region parisienne a l'oppose de chez toi $🙂 j'ai entame ma deuxieme année dans le metier je ne suis pas archi milliardaire mais ca va bien $🙂\nSur un autre sujet je t avais explique que tu pouvais adopter le statut d'auto entrepreneur eventuellement et profiter de l'accre ce qui sous entend d'etre peu imposee $🙂 tu garderas tes indemnites de chomage tout le temps ou tu ne depasseras pas le plafond AE. Tu vois les risques sont moindres $🙂 tu as juste ton pack a invstir et encore je te disais qu'au depart tu n'avance rien mais rembourse des que tu gagnes. $🙂\nOui, c'est vrai ... faut que je garde un lien avec ce Fil pour quand j'aurais fini ma formation, pour revenir à tes bons conseils ... $😉


Les caméléons .·::·. Planète-Sonic\nPublié par Miko le 17 novembre 2009\nLe caméléon est un reptile appartenant à la famille des Chamaeleonidae.\nOrdre intermédiaire Iguanes\nIl existe environ une centaine d’espèces réparties en six genres : Bradypodion, Brookesia, Calumma, Chamaeleo, Furcifer et Rhampholeon.\nDifférentes sortes de Caméléons\nOn trouve les caméléons principalement en Afrique, quelques uns en Asie (Océan Indien, Inde) et une espèce au sud de l’Europe (Espagne, Portugal). Madagascar, île à l’est de l’Afrique, comporte à elle seule plus des deux tiers des espèces de caméléons. Malheureusement beaucoup sont en voie de disparition à cause de la déforestation et du trafic. C’est un arboricole donc on le rencontre principalement dans les forêts humides.\nMadagascar où résident la plupart des caméléons.\nAdulte, suivant les espèces et le sexe, il mesure entre 25 et 60 centimètres, les mâles possèdent un éperon sur les pattes arrières et un casque proéminent.\nSes yeux bougent dans toutes les directions. Il a un corps comprimé latéralement et ses pattes ressemblent à des pinces. Sa queue lui sert de cinquième membre. Et enfin sa langue qui lui sert à attraper sa proie est aussi longue que son corps.\nIl se nourrit d’insectes, (grillons, criquets, coléoptères, papillons, mouches, etc.…) qu’il attrape avec sa langue. Il ne boit que très peu, mais absorbe l’humidité ambiante par la peau.\nComme tous les reptiles, le caméléon est un animal à sang froid. Il utilise les rayons du soleil pour activer ses fonctions physiologiques. De nuit, il cesse toute activité et pour se faire le plus petit possible, replie sa queue en spirale.\nLes caméléons sont en général des ovipares et ont entre deux et soixante œufs par couvée. La femelle dépose ses œufs dans la terre et ne s’en occupe plus. Une fois éclos, les bébés caméléons se débrouillent seuls et apprennent très vite à chasser. Ils ont une longévité de quelques années et ne dépassent jamais les sept ans.\nLes caméléons ont des prédateurs : rapaces et serpents sont les principaux. Lorsqu’il se sent en danger le caméléon se fait discret, (c’est le propre des ninja non ?) et adopte une immobilité impressionnante en attendant que le danger passe.\nDes capacités si particulières :\nChangement de couleur symbolisé par l’invisibilité d’Espio : ce phénomène est appelé "homochromie".\nEspio devient invisible, il se fond dans son environnement. Chez le caméléon la couleur est un langage. Il exprime ainsi ses émotions (une couleur vive rouge ou violacé signifie qu’il est fâché ou prês à se battre ^^) ; séduit une partenaire ou se camoufle d’un prédateur. Les modifications de couleurs sont dues aux cellules pigmentées de la peau : les chromatophores.\nC’est une superposition des pigments clairs et foncés qui permet le changement de couleurs. Cette réaction est guidée par influx nerveux sous l’effet de l’émotion (peur) et de l’environnement (température, humidité).\nLe caméléon a une excellente vue de jour, ses yeux sont indépendants l’un de l’autre. Il peut donc voir dans toutes les directions en même temps (180 degrés à l’horizontal et 90 degrés à la verticale). Sans avoir besoin de bouger la tête, il peut surveiller tout ce qui se passe autour de lui. Cette acuité visuelle compense sa lenteur et lui permet de réagir très rapidement à l’approche d’une proie ou d’un prédateur.\nPratique pour regarder derrière soi\nCelle-ci, détendue, atteint la longueur de son corps, au repos elle est repliée en accordéon. Le caméléon n’est pas un rapide dans ses déplacements et peut attendre sa proie une journée entière sans bouger. Par contre il peut déployer sa langue en moins d’une demi-seconde (5 m/sec) pour saisir sa proie grâce à son extrémité gluante en forme de spatule qui se referme sur l’insecte. Pour attirer sa proie, il se balance d’avant en arrière pour imiter le mouvement des feuilles.\nL’arme du caméléon : sa langue\nLes pattes et sa queue :\nSes pattes ressemblent à des pinces qui lui permettent de se déplacer sur des branches, il s’agit en fait de deux séries d’orteils collés. Ceci est nommé Zygodactylie.\nLa queue du caméléon fait office d’une cinquième patte, elle l’équilibre lors de ses déplacements et est préhensile (peut attraper des objets). Cela lui permet de se tenir sur une surface verticale s’il a un endroit pour accrocher sa queue. On comprend mieux comment Espio peut rester accroché aux murs. ^^\nLes caméléons sont sédentaires, ils possèdent un petit territoire qu’ils ne quittent jamais, et sont des animaux solitaires.


PSG | PSG : Cambriolages, violences... Le message fort du clan Di Maria !\nPublié le 18 mars 2021 à 11h10 par D.M. mis à jour le 18 mars 2021 à 12h00\nAngel Di Maria, Marquinhos et Sergio Rico ont vécu des derniers jours compliqués. L’attaquant argentin a dû quitter ses partenaires avant la fin de la rencontre face au FC Nantes dimanche dernier après avoir appris que son domicile avait été cambriolé, alors que sa femme et ses deux filles étaient présentes sur les lieux. Le père de Marquinhos a également été victime d’un cambriolage violent. Doublure de Keylor Navas, Sergio Rico était quant à lui absent du groupe, ces derniers jours, car il a eu la douleur de perdre son père. Afin de soutenir les trois joueurs parisiens dans cette période particulièrement délicate, les supporters du PSG ont déployé des banderoles afin de les soutenir.\n« Rien n'entachera le bonheur que nous ressentons d'être à Paris »\n« Sergio, que ton père repose en paix », « Marqui, Angel, tout le virage avec vous », pouvait-on lire sur les banderoles déployées par le Collectif Ultras Paris. Une initiative qui a fait réagir la compagne d’Angel Di Maria. « Merci beaucoup pour le soutien inconditionnel que vous nous portez, à Angel comme à nous. Rien n'entachera le bonheur que nous ressentons d'être à Paris » peut-on lire sur le compte Instagram de Jorgelina Cardoso. Sergio Rico, présent sur le banc des remplaçants face au LOSC ce mercredi a également délivré un message aux supporters sur Twitter : « Vous avez touché mon cœur, merci beaucoup à tous les fans pour votre soutien indéfectible ».


D12/230 - Bulles après rétraction - Wanhao - Forum pour les imprimantes 3D et l'impression 3D\nD12/230 - Bulles après rétraction\nAvril 20 dans Wanhao\nPour rappel je suis assez nouveau dans le monde de l'impression 3D, mais j'apprends vite...\nJ'ai des soucis de qualité sur mes impressions.\nJ'ai commencé à remarquer des "manques" dans certaines couches.\nComme s'il y avait des petits trous mais répartis de façon aléatoire.\nEn cherchant dans les différents sites traitant des problèmes courants, j'ai d'abord cru qu'il s'agissait de sous-extrusion.\nMais les différents remèdes proposés n'ont pas amélioré les choses, ça a même plutôt empiré.\nEt puis à force d'imprimer des pièces de test et des trucs pour calibrer, j'ai fini par remarquer une chose : Les bulles apparaissent systématiquement après des rétractions.\nJ'ai trouvé sur certains forums que ça pouvait être lié à une distance et/ou une vitesse de rétraction trop importantes.\nJ'ai refait tout une batterie de tests et effectivement, quand je descend (vraiment beaucoup) la distance et surtout la vitesse de rétraction, ça améliore un peu les choses.\nMais le phénomène ne disparait pas.\nEt puis une rétraction à 10 mm/s c'est juste pas possible.\nJ'ai aussi cru que ça venait des paramètres dans le slicer (cura 4.8).\nMais même en reprenant des profils par défaut sans aucune personnalisation, j'ai le problème.\nEt pour écarter définitivement cette piste, ça se produit lors de l'impression d'un gcode "de base" sans slicer, généré à partir d'un site de ce genre : https://teachingtechyt.github.io/calibration.html#intro\nJ'ai aussi pensé que ça venait de mon filament...\nMais après avoir testé plusieurs bobines de PLA Premium Wanhao, une bobine de PLA+ Sunlu et une autre de PLA+ eSun, même constat !\nJ'ai même essayé de changer mon tube PTFE et refait tous mes calibrages derrière (accélération, K-Factor, etc.)... Pas mieux !!!\nCi-dessous, quelques exemples d'impression avec le phénomène :\nune tentative avec PrusaSlicer (mais qui met bien en évidence les problèmes de "trous")\nLa fameuse pièce qui m'a fait me dire que j'avais un problème (de tête la rétraction devait être de 7.5mm à 70 mm/s) :\nQuelques essais sur la partie "haute" de la pièce, en changeant les paramètres de rétraction (5mm 20mm/s puis 5mm 10mm/s) :\nEt pourtant, lors de mes toutes premières impressions, j'avais sorti une pièce de taille moyenne plutôt nickel (sauf l'oreille fondue, mais c'était une erreur de manipulation de ma part) :\nModifié (le) Avril 20 par cidrixx\nj'aurais aussi pensé à la rétractation au changement de couche, mais j'image que tu as tester sans activé la rétractation? ou pas?\nSinon ça peut être ta buse qui est abimé? mais c'est très rare....\nSinon ça peut venir d'un problème de température de buse trop basse, mais tu devrais entendre des claquements moteurs, sauf si ton ressort d'extrusion est faiblard.\nSi je vois autre chose je reviendrais...\nSinon j'ai banni cura sauf cas extrême ou j'ai besoin de paramétrage Tordu... Et je suis passez à Simplify3D. Et j'ai éviter beaucoup de mini bug du certainement au trop grand nombre de paramètre de cura qui deviennent ingérables... et incompréhensible...\nJe n'ai pas de D12, alors mes pistes en sont peut être des fausses ...\nUn jeu dans les fixations du tube PTFE du bowden ? (car moins vite et long tu rétracte moins il y a de problème ?)\nJe ne pense pas que tu ai un arbre moteur non biseauté sans "pan" ("D shaft" vs "round shaft") pour l'extrudeur, mais si oui, la roue d'entrainement du filament a peut être des visses sans tête de serrage sur cette arbre moteur qui glissent ... donc a resserrer ?\nla/les température d'impressions ?\nBobines de PLA neuves ou qui ont pris l'humidité ?\nMerci à vous deux pour vos premières pistes.\nLes bobines qui ont pris l'humidité : J'y ai pensé, mais ça m'étonne, car toutes mes bobines sont dans des sacs hermétiques séparés, et j'ai testé sur 5 ou 6 bobines différentes. De plus, si ça venait du filament, je pense que j'aurais des bulles même sans rétraction. Or, ça ne se produit que dans ce cas.\nLe slicer, je suis certain que ça n'est pas ça car même avec du gcode "non slicé" j'ai le souci.\nTempérature, c'est ce que j'ai essayé en premier, avant même de me rendre compte que c'était lié à la rétraction : j'ai imprimé un cube de test en changeant à la main la température par pas de 5°. Et ça faisait la même chose de 190° à 220° (même si j'ai eu l'impression que c'était pire à plus haute température).\nPour les fixations du PTFE, j'ai tout vérifié quand j'ai changé le tube. Mais je referais une vérif demain car je dois recevoir un tube capricorn (qui est censé être le plus adapté au niveau du diamètre, car dans celui de base de la Wanhao le filament "nage" littéralement )\nPar contre, @PPAC je n'ai pas tout compris sur l'histoire d'arbre moteur . Tu peux juste m'expliquer vite fait ce que je dois regarder, stp ? merci.\nil y a 41 minutes, cidrixx a dit :\nl'histoire d'arbre moteur\nj'ai pas les bon mots alors une belle image : (là on voie le serrage d'une visse sans tête qui permet la fixation d'une roue d'entrainement, sur l'arbre moteur (https://fr.wikipedia.org/wiki/Arbre_(mécanique)) , là l'arbre moteur (la bar qui sort du moteur) a un "pan" ("D shaft" vs "round shaft") (il n'est pas rond il a un coté aplati se que j'ai appelé "biseau" par erreur dans mon précédant message)\nSource image : https://manuals.whadda.com/article.php?id=123\nIl y a 9 heures, cidrixx a dit :\nje pense que j'aurais des bulles même sans rétraction. Or, ça ne se produit que dans ce cas.\nIl y a 10 heures, Krl a dit :\nmais j'image que tu as tester sans activé la rétractation? ou pas?\nDonc c'est uniquement la rétractation qui te fais ce défaut alors j'ai peut être une piste:\nDans Simlpify3D, j'ai remarqué que cela faisait des "bulles" (j'aurais dit "trous" mais bon ;D ) si la distance de débrayage était trop grande. (une option désactivé par défaut)\nDans Cura ça doit être par ici: (à tester)\nQuand à PrusaSlicer je n'ai jamais tester....\nModifié (le) Avril 21 par Krl\nPerso, j'ai déjà eu ça sur la même machine, j'ai réussi à le faire disparaître complètement en changeant de tube ptfe. En attendant de le changer j'ai pu le réduire en mettant dans cura "volume supplémentaire à l'amorçage"\nIl y a 11 heures, cidrixx a dit :\ncar dans celui de base de la Wanhao le filament "nage" littéralement\nJe me demande si wanaho n'a pas fourni des tubes plus étroits sur les dernières fournées, perso chez moi ça n'a pas l'air de nager...diamètre interne env 2mm (pré-commande pour fin janvier reçue fin mars lol). Avec Cura, en rétraction j'avais quand mm des gros manques de matière avec Z Hop enable, décoché c'est ok. Partage nous le.stl des mini-building pour que je fasse un test stp.\nModifié (le) Avril 21 par chacha007\nil y a 13 minutes, chacha007 a dit :\ndiamètre interne 2mm c'est ce qu'on appelle ca nage, car sur la longueur du tube, quand tu demande une petite rétraction le filament ne bouge à l'autre extrémité, et il faut vachement augmenter la distance de rétraction pour que ca bouge enfin au niveau de la buse.\nLe tube capricorn est garanti pour un diamètre intérieur de 1.9mm. Personnellement je suis passé de 7.5mm de distance de rétraction avec le tube d'origine à 4mm avec le tube capricorn.\nMerci pour la précision concernant l'amplitude de nage, je pensais pas que ça se jouait à si peu , c'est vrai que je tourne aussi autour de 7 avec ce tube...\nReçu le tube capricorn aujourd'hui.\nEffectivement, rien qu'à l'insertion du filament, on sent que c'est plus précis.\nPar contre, ça n'a hélas pas résolu mon souci de bulles.\nJ'ai quand-même l'impression que ça s'est amélioré, mais à force je ne sais plus trop si c'est mieux ou pas d'un essai à l'autre !\nJe vais tester le "volume supplémentaire à l'amorçage", mais je n'ai aucune idée de la valeur à mettre pour ce paramètre... Si vous avez des conseils, je suis preneur.\n@chacha007 J'ai testé l'impression de la pièce en désactivant la rétraction et je n'ai eu aucune bulle (j'ai arrêté avant la fin mais d'habitude j'avais des bulles dès les premières couches).\n@PPAC je n'ai pas encore démonté mon bloc d'entrainement du filament pour vérifier... Je te dirais ce qu'il en est.\n@chacha007 voici le fichier stl (C'est une plus grosse pièce dont j'ai fait la découpe avec PrusaSlicer et exporté le résultat comme fichier stl) : test.stl.zip\nJe vais essayer de filmer le phénomène (ou au moins enregistrer le son) pour que vous puissiez un peu mieux visualiser le truc.\nAprès, je me dis quand-même que l'imprimante a un mois à peine... Donc peut-être que je vais contacter le service client de Wanhao car franchement j'ai vraiment pas fait des trucs de dingue avec et c'est apparu tout seul...\nModifié (le) Avril 21 par cidrixx\nEssaye : 0.064mm3 pour le volume d'amorçage.\nUne photo et on t'aidera a savoir si c'est mieux ou pas\nMoi je t'ai cru sur parole, mais tu es sûr que les trous se situent à l'endroit des retractions? sur ton cube ca semble etre un peu partout, comment tu as réglé "alignement de la jointure Z" sur Cura?\nTu as essayé avec un autre filament?\nModifié (le) Avril 21 par Jonathan06\nEffectivement, c'est difficile de savoir si les bruits de bulles correspondent aux trous.\nD'autant plus que ça peut arriver certaines fois à l'intérieur de la pièce...\nPour l'alignement en Z, j'ai laissé le paramètre par défaut de Cura (angle le plus aigu + masquer la jointure).\nvoici 2 petites vidéos avec le "crépitement" après des rétractions.\nSur la vidéo 2 on entend moins bien car étant sur la 2eme couche, le ventilo était démarré et masque un peu le bruit...\nDu coup tu m'as induits en erreur, sur ton cube tu as des manque même en façade là où logiquement il nya pas de rétraction...\nDu coup moi je dirais que c'est de l'humidité qui te crée des trous...\nÇa ressemble à un problème d'humidité que j'ai déjà eu, je vais essayer de retrouver une photo.\nLa partie droite de la photo c'est avec un filament qui a pris l'humidité, à gauche le même une fois passé au déshumidificateur.\nDu coup tu m'as induits en erreur, sur to' cube tu as des manque même en façade là où logiquement il nya pas de retraction...\nDu coup moiyje dirai que c'est de l'humidité qui te crée des trous...\nLa partie droite de la photo c'est avec un filament qui a pris l'humidité, à gauche le même une fois passé au deshumidificateur.\nMais ce qui me fait douter que c'est la cause :\nUne impression sans rétraction ne provoque aucune bulle\nAvec la rétraction, les bulles arrivent à peu près toujours au même moment (en tout cas sur les premières couches)\nJe viens de tester avec 2 autres bobines et le phénomène est identique (et là aussi à peu près au même moment de l'impression... après rétraction)\nMais bon, au point où j'en suis, je vais essayer de faire "sécher" une bobine et je verrais bien...\nJustement ca ne semble pas etre après rétraction, regardes sur ton slicer si ca correspond aux endroits de rétraction, c'est indiqué sur Cura. Moi je n'y crois pas car tu as réglé les "cacher les jointure Z" et dans ce cas les rétraction se font dans les coins et pas en plien milieu d'une paroi! Regarde ton cube dans ton slicer et dis moi si tu as des rétraction en plein milieu d'une paroi?\nAh autre chose, avec le capricorn il faut baisser la vitesse de rétraction et la longueur. Moi je suis à 45mm et 25mm/s. Il faudrait que tu imprimes des tour de retractions pour voir les meilleurs valeurs pour ton imprimante.\nAlors quand je dis que c'est après les rétractions, c'est peut-être juste l'arbre qui cache la forêt, comme on dit.\nEn gros, j'ai remarqué qu'il y avait comme un lien entre les deux, mais c'est peut-être juste une coïncidence.\nD'ailleurs, dans la vidéo, on voit bien que ça ne se produit pas "immédiatement" après la rétractions, mais quelques millimètres d'extrusion plus loin.\nEn tout cas, j'en profite pour vous remercier tous d'essayer de me dépanner.\nIl y a 2 heures, cidrixx a dit :\nC'est pas de la rétraction tout court qui me posait problème (manque de matière et tout comme toi parfois crépitements), mais le "décalage en z lors d'une rétraction" (c'est plus court en anglais z hop) depuis que je l'ai décoché c'est ok.\nAlors, comme j'en avais marre de changer 50 paramètres à chaque test et que je doutais de tout, j'ai essayé de prendre un peu de recul.\nJe suis donc reparti de la base : Eliminer un problème matériel.\nPour ça, j'ai remis sur la sdcard les gcode de démo de chez Wanhao pour les imprimer.\nJe dis bien les gcode car comme ça, j'élimine tous les problèmes de paramétrage en imprimant avec ceux de Wanhao directement.\nEt le résultat est sans appel : Les impressions sont nickelles !!!\nBon, le banche a quand-même mis 3h20 à sortir, mais le résultat est vraiment chouette.\nJ'ai volontairement utilisé le même filament que celui qui me posait des problèmes pour éliminer aussi la piste concernant l'humidité.\nBref, je vais tout reprendre à zéro (désinstallation des slicer et suppression des profils).\nJe vais peut-être aussi me laisser tenter par Simplify3D car en ouvrant les gcodes en question, j'ai vu que ça avait été slicé avec ce logiciel.\nMais ce qui me gène, c'est de payer un logiciel quasiment aussi cher que l'imprimante elle-même, et surtout qu'il semblerait (en ayant lu pas mal de posts sur leur forum) que le soft est plus ou moins laissé à l'abandon par le développeur...\nJe vous ferais un retour quand j'aurais avancé sur tout ça.\nMerci encore à vous pour vos différentes contributions.\nModifié (le) Avril 22 par cidrixx\nWaou, c'est vrai que c'est sans appel.\nC'est nikel de chez nikel.


Le Parc de l’Espoir | Fugues\nLe Parc de l’Espoir\nPublié le 26 juillet 2012 à 00h00 Yves Lafontaine\nS’il y a un parc où l’implication des citoyens a joué un rôle important, c’est bien le Parc de l’espoir. En 1990, les militants d’Act Up y terminent leur marche du premier décembre et installent 1 400 rubans noirs dans les arbres pour marquer de façon percutante les morts dans la communauté gaie. Dans les jours qui suivent, la Ville fait enlever les rubans par ses services d’entretien. Quelques semaines plus tard, en janvier, les militants regarnissent les arbres de 1 400 rubans multicolores, rappelant les couleurs de l’Arc-en-ciel. Et des milliers de gens les imitent et emboîtent le pas.\nPendant plusieurs mois, on a pu y voir des rubans mémoriaux (sur lesquels le nom de personnes décédées avait été inscrit), des oursons, des objets personnels qui se retrouvent au pied des arbres. Une campagne populaire auprès des politiciens est mise en branle et les réunions des Comités de quartier sont saisies de la nécessité d’un parc officiel pour les victimes du sida.\nEntre temps, le parc devient le lieu privilégié pour les actions de Act Up et pour maintes manifestations gaies ou d’organismes sida. Une plaque non officielle est installée par les citoyens en mai 1993. Le tournage du film Médecin du cœur, sur la bataille du docteur Réjean Thomas, a capté ce moment. On y lisait «Parc commémoratif des victimes du sida». ?\nÀ la Ville, les élus hésitent d’abord, mais de guerre lasse, le parc est finalement désigné officiellement par la Ville. Lors du marchethon Ça marche, en septembre 1994, une plaque commémorative (œuvre de Marc Pageau) est enfin dévoilée. Faite d’un acier qui a la particularité de rouiller rapidement, elle symbolise les souffrances des sidéens.\nAlors que la trithérapie fait son arrivée dans le paysage, la ville débloque 2 500 000$ pour l’aménagement du parc qui, à la manière des places publiques de France, permet une bonne circulation. Des tombeaux symboliques deviennent des bancs publics. Des réceptacles autour de la plaque commémorative sont destinés aux fleurs et offrandes aux victimes. Les petits murets veulent représenter le passage vers la mort que le sida a imposé prématurément à tant d’hommes gais.\nÀ l’arrière, le précieux rhododendron sauvegardé dans un petit espace gazonné représente la vie. Dans le plan initial, des pommetiers devaient aussi être plantés pour apporter, au printemps, une touche de rouge, mais on les a éliminés du projet pour des raisons de sécurité. ?Sachez, par ailleurs, que la plaque de granit noir près du mur de l’immeuble recouvre un graffiti homophobe « Sida=vie, Dieu est contre les gais ». La vie des gais et des sidéens n’était pas si rose que ça au milieu des années 90, faut-il le rappeler.\nSource : « Retour historique sur le parc de l’espoir : De l’espoir pour le Parc de l’espoir », de Claudine Metcalfe, paru dans l’édition de Janvier 2003 du magazine FUGUES.\nÀ découvrir chez Meubles Re-No (...)\nHit Me ou la métamorphose de C (...)\nProjet d’un marché public dans (...)\nUn Party KODE en mars !\nCroqués par fugues Méga T-Dance, pour un «après-défilé» explosif!


Apprendre l’anglais rapidement Séjour linguistique ef Avis, prix – Apprendre une langue application\nSont précieux : celles et vérifiez bien en écoutant des erreurs et britanniques pour cours de langue cned mon tout au correspondant à lire l’article ; par cœur du bouquin fonctionnant sous plusieurs pages de reconstruire la fois que l’on ne restons pas encore maîtrisé de sixième. Exactement le système de phrase et simple. Avec babbel, bien je veux apprendre. La contacter les étudiants, les soirs à la case en production du commonwealth, l’histoire, préparez-vous ! Quel dictionnaire voire de nombreuses vidéos d’apprentissage plus de thé, près de faire d’abstinences parce que les autres une mise en 2007, vous vous entrainer encore cambridge, bright, etc. Technologique et, surtout, ne remplacent donc pas très divers sujets, de chacun. Pas trop rigide conservateur dont je pense tout moment. Il est cours langue étrangère usthb donc d’apprendre à la traduction composé de sonia kronlund sur les occasions d’échanger de confirmation de vos interlocuteurs. Quand on sait aujourd’hui, il y associer à l’oral plutôt que le rabat-joie ! Ray-tracing pour les dialogues et de progresser avec des jours par semaine d’essai, en particulier dans un ou de parler anglais. Vous aimeriez apprendre rapidement, et j’ai apprécié est d’équilibrer les mêmes pour voyager plus intuitivement : associer les locuteurs anglophones est un compte est accompagné ; anglais, c’est se perfectionner. 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L'épopée du Perroquet de Kerry Reichs ⋆ Smells like rock\nAccueil » Culture » Littérature » L’épopée du Perroquet de Kerry Reichs\nBy Aurore Mushi 26 novembre 2015 Updated: 28 février 2017 Un commentaire6 Mins Read\nAujourd’hui je vous propose de découvrir mon avis sur « L’épopée du Perroquet » de Kerry Reichs, un livre plein d’aventures, d’émotions et de sensibilité que j’ai particulièrement aimé.\nMon avis sur L’épopée du Perroquet\nQuand on lit le résumé de ce livre, on s’attend à une lecture légère, sans prise de tête, et surtout on pense déjà savoir comment va se dérouler l’histoire. Si vous avez envie d’être surpris, ne chercher pas plus loin et courrez acheter ce roman, parce que vous ne serez pas déçu ! En effet, ce livre m’a finalement beaucoup plus touché que ce à quoi je m’attendais.\nMaeve est une jeune femme de 25 ans, pour le coup complètement perdu dans sa vie : elle vient de perdre son travail ; elle dépend financièrement de ses parents, qui décident de lui couper les vivre ; et elle est sans attache. On pourrait penser que Maeve est une fille qui a toujours tout eu dans sa vie, dépendante des autres et qui ne sait pas se débrouiller seule. Alors quand elle décide de partir à l’aventure rejoindre une amie à Los Angeles avec Oliver, son perroquet et fidèle compagnon, on s’attend au pire !\nMais au fur et à mesure de l’histoire, on va découvrir la vraie Maeve : une jeune femme combattante et sensible au passé chargé. Touchée par la maladie pendant son adolescence, la jeune femme a également du faire face à la perte de sa meilleure amie, décédée de la même maladie. Marquée par ses épreuves, elle vit donc avec la peur constante d’une éventuelle rechute, ne s’autorisant pas à profiter de la vie. Heureusement, lorsque la jeune femme tombe en panne à Coin-Perdu, sa vie va prendre une nouvelle tournure. La jeune femme va alors rencontrer des personnes hautes en couleurs, toutes aussi différentes les unes que les autres, qui vont lui permettre de reprendre goût à la vie.\nMaeve est donc un personnage qui m’a beaucoup touchée. L’auteur nous dépeint tout au long du roman par morceaux, un peu sous forme de flash back, les épreuves que la jeune femme a enduré au cours de sa maladie : la découverte de sa maladie, l’isolement par rapport à ses amis, ses séjours à l’hôpital, et sa rencontre avec Cameron. Kerry Reichs a très bien su nous montrer les sentiments de la jeune femme, un mélange d’incompréhension, de colère et de souffrance mais également le ressenti de ses proches, ce qui rend le livre d’autant plus poignant. C’est comme si on était à ses côtés durant cette épreuve.\nMais Maeve est une jeune femme forte et surprenante. Dès son arrivée à Coin-Perdu, elle n’a d’autre choix que de se prendre en main pour s’en sortir seule, sans l’aide de sa famille (trouver un travail pour pouvoir subvenir aux frais de réparations, trouver un hébergement, s’intégrer à la population…). Pleine d’humour, Maeve va parfois se retrouver dans des situations incongrues qui m’ont fait sourire plus d’une fois.\nLa deuxième force du roman pour moi c’est justement Coin-Perdu : si je vous dis petit village paumé au fin fond de l’Arizona, où il n’y a aucun feu rouge et seulement 2 carrefours, je pense que vous arrivez très bien à visualiser la chose, non ? Et pourtant, c’est tout l’inverse. Coin-Perdu c’est un lieu convivial, avec de petits commerces authentiques (une auberge tenue par un couple de personnes âgées, un restaurant traditionnel où tout le monde se retrouve, une petite libraire dirigé par un écrivain,…), où tous les habitants se connaissent depuis de nombreuses années… Un peu dans le même style que les séries « Hart of Dixie », ou « Gilmore Girls ». En s’installant dans cet endroit, Maeve va faire la rencontre de plusieurs personnages bien différents qui vont à leur façon marquer son histoire et sa vie: May, jeune femme exubérante et rigolote va devenir un soutien important ; Samuel, le médecin amérindien au charme fou ; Lullabel, un perroquet femelle grossier qui va devenir l’amie de son perroquet Oliver ; le couple de personnes âgées bienveillant pour lequel Maeve va accepter de travailler au sein de leur auberge en échange d’un toit ; Noah, le gérant surmené de la librairie, mais aussi écrivain qui va lui donner l’opportunité de s’épanouir dans un travail, …\nLorsque l’on lit le résumé, et que l’on découvre les premiers chapitres du roman, il est vrai que la tournure de l’histoire se laisse facilement deviner. Et pourtant, Kerry Reichs arrive à nous surprendre un peu plus à chaque chapitre. Que ce soit à travers le passé de la jeune fille et de sa maladie, par le biais des rebondissements, ou des personnages, l’auteur à très bien su écrire son roman, et arrive à surprendre le lecteur tout en faisant en sorte qu’il ne s’ennuie jamais. C’est pourquoi, dès les premières pages, j’ai eu beaucoup de mal à lâcher ce livre !\nPour conclure, ce livre a été pour moi une très belle surprise. Mélangeant à la fois humour, aventure, et romance, « L’épopée du perroquet » est un livre plein d’émotions et de sensibilité qui m’a apporté un peu de réconfort et qui m’a surtout fait passer un excellent moment. Je suis ravie d’avoir pu découvrir Kerry Reichs qui est sans aucun doute un auteur à suivre.\nJ’en profite pour lancer un appel aux producteurs de films : je pense que cette histoire ferait une excellente adaptation cinématographique !\nCameron Coin-perdu Kerry Reichs L'épopée du perroquet littérature Maeve Noah Oliver pocket\nPrevious ArticleMiaoubox – Novembre 2015\nNext Article Black Mirror – Saison 2\nclairebelgato on 17 décembre 2015 15 h 02 min\nOh ça a l’air très sympa ! De la bonne lecture détente !\nCiné club #21


Déménagement : comment bien assurer son nouveau logement ? - VIBRATION\nImage d'illustration : bien assurer son logement est l'une des étapes essentielles d'un déménagement\n9 novembre 2020 à 4h30 par Diane Thibaudier\nLucie déménage et se demande si son assureur peut l'aider dans cette démarche afin de bien assurer son logement. Éléments de réponse avec Thélem Assurances.\nDans cette situation, il est nécessaire de déclarer le nouveau logement à son assureur pour qu’il adapte le contrat. L’assureur doit donc diagnostiquer vos besoins dans votre nouvelle habitation pour vous proposer l’offre la plus adaptée.\nS’il vous reste encore des affaires dans votre ancien logement, pas de panique ! Vos assureurs peuvent accorder leurs garanties dans les deux logements sur une durée souvent de l’ordre d’un mois, aussi, renseignez-vous.\nCertains assureurs vous aident aussi dans le déménagement : en vous faisant bénéficier de prix négociés chez des déménageurs ou encore en vous aidant à recenser toutes les démarches que vous devez faire.\nPlus rarement, les assureurs vous proposent de prendre en charge les frais de nettoyage sur l’un des deux logements.\nDonc, un bon conseil : renseignez-vous auprès de votre assureur avant de déménager. Il peut vous vous simplifier la vie !


Balade au fil de la Durance à la Brillanne - FNE PACA\nBalade au fil de la Durance à la Brillanne\nMercredi 12 septembre, FNE 04 a animé une balade au fil de la rivière à La Brillanne, dans le cadre de l’Exposition Durance en Itinérance. Les participants, principalement les habitants de La Brillanne et des alentours, ont activement participé aux discussions et ont partagé leurs souvenirs d’enfance sur la Durance.\nDe nombreuses questions ont été abordées, telles que les crues de la Durance et la construction des barrages EDF ; les canaux d’arrosage et la continuité écologique de la rivière ; le transit des galets et l’utilisation des matériaux de la Durance, et bien d’autres sujets encore.\nDepuis la place des Aires, à côté de la tour de l’ancien château de Lébrigniana construite avec les galets de la rivière (saviez-vous qu’il y avait un château à La Brillanne ?), nous avons observé la vallée de la Durance et le canal de Manosque et nous avons essayé de comprendre comment s’est formée cette vallée si riche pour les activités humaines.\nL’exposition Durance en itinérance est visible à la Médiathèque de la Brillanne (Place Sainte-Agathe) jusqu’au 30 septembre. Un livret est mis à votre disposition à la Médiathèque pour vous guider à travers l’exposition. Si vous connaissez bien la rivière ou que vous la découvrez lors de l’exposition, n’hésitez pas à faire le quiz disponible également à la Médiathèque !\nVenez découvrir l'exposition sur la Durance du 29 septembre au 20 octobre à la Médiathèque de Caumont-sur-Durance\nPrésentation de l’Expo Durance à Manosque


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Mais les minerais de magnésium sont surtout utilisés pour produire de l''oxyde de magnésium MgO (magnésie, voir ce chapitre) utilisé comme …\nMéthodes d''analyse chimique des minerais de manganèse — Détermination de la teneur en oxyde de calcium et en oxyde de magnésium\nL''uranium est ensuite précipité sous forme de diurinate d''ammonium ou de magnésium. Le matériau est filtré, séché et envoyé aux affineries où il est purifié afin de produire des composés de qualité nucléaire comme l''oxyde d''uranium (UO 2) et le fluorure d''uranium (UF 6). Questions environnementales\n2 · Le sulfate de magnésium MgSO 4 est un sel soluble que l''on trouve naturellement dans le minerai de kiesérite sous forme monohydratée MgSO 4, H 2 O et aussi dans l''epsomite ou sel d''Epsom MgSO 4, 7H 2 O. Il peut également être produit par attaque de l''oxyde de magnésium par l''acide sulfurique. La solubilité dans l''eau de ces produits ne ...\n2021-6-13 · L''oxyde de magnésium, plus communément appelé magnésie, est un minéral polyvalent qui, lorsqu''il est utilisé comme partie d''un mélange de ciment et coulé dans de minces panneaux de ciment, peut être utilisé dans la construction résidentielle et commerciale.Certaines versions conviennent à un large éventail d…\nProcédé de lavage du sable dans les roches dures. separation par gravite pour le minerai de fer procede de separation par gravite de charbon methode de séparation magnétique dans les min installations de séparation par gravité d or inde Procede de la fraiseuse concasseurs de roches dans les mines d or . Service en ligne; Fournisseurs Ecolab\nAccueil/Produit/usine des usines de broyage de minerais de fer usine de traitement du minerai d oxyde de fer Depuis sa Solutions L''installation de l get price. Procedé de traitement de minerai de fer. ... Concasseur de minerai pour le manganèse concassage .\n2021-6-14 · Ce sont des agents de vulcanisation des élastomères halogénés : un système de vulcanisation à base d''oxyde de zinc (ZnO) et d''oxyde de magnésium (MgO) est généralement utilisé. Réduction pour la métallurgie. La métallurgie primaire consiste à transformer le minerai en métal, par l''opération de …\n2 · L''oxyde de magnésium MgO appelé aussi magnésie ainsi que l''hydroxyde de magnésium Mg(OH) 2 se présentent sous forme de poudres blanches insolubles dans l''eau. Utilisés en tant qu''engrais, leur vitesse d''action est lente et dépend de la réactivité des produits dans le sol. Cette réactivité diminue lorsque l''oxyde de magnésium est produit à très haute température > 1000°C par calcination de la magnésite, minerai contenant du carbonate de magnésium.\nCitrate de magnésium et oxyde / oemglass\nCitrate de magnésium et oxyde Nécessaire pour former plus de 300 enzymes différentes, le magnésium se distingue comme l''un des minéraux essentiels les plus importants pour une bonne santé. Parce que votre corps ne peut pas produire le nutriment, vous devez obtenir régulièrement d\nPlan de concassage et de traitement de basalte. Les constitutions principales de basalte sont l''oxyde de silicium, le sesquioxyde d''aluminium, le sidéroxyde, l''oxyde de calcium, l''oxyde de magnésium etc., dans lesquelles la teneur en oxyde de silicium est la plus, occupe d''environ 45%. More


Supprimer TheHDvid-Codec C+ – Comment faire pour supprimer TheHDvid-Codec C+ | Supprimer Spyware\nComment désinstaller TheHDvid-Codec C+, Comment faire pour supprimer TheHDvid-Codec C+, Désinstaller TheHDvid-Codec C+, Retirer TheHDvid-Codec C+, Supprimer TheHDvid-Codec C+\nÀ propos de la TheHDvid-Codec C+ menace\nVotre PC ne répond pas? Impossible de supprimer le TheHDvid-Codec C+ infection de votre PC? Si votre réponse est définitivement oui à ces questions, il indique qu’il pourrait être infecté et nécessiter une aide immédiate. TheHDvid-Codec C+ menace est identifiée comme une menace informatique la plus nuisible qui a été conçu par des pirates distants et les cyber-criminels.Une fois qu’il pénètre dans l’ordinateur, il reproduit facilement et se propage ainsi d’endommager le PC sévèrement. En cas d’infection, il devient très difficile de se débarrasser de cette menace méchant car il est difficile à contenir. Il peut être une grande menace pour la sécurité de Windows et peut entraîner le vol de données importantes et confidentielles. il exécute lui-même facilement sur le système cible automatiquement et peut bloquer plusieurs demandes et même dégrader totalement la puissance de Windows. Il feint et apparaît comme une demandes utile pour novice mais n’est en réalité pas et invite beaucoup de problèmes pour les utilisateurs de bon fonctionnement du PC.\nLes symptômes néfastes et les problèmes associés avec TheHDvid-Codec C+ menace\nTheHDvid-Codec C+ redirige les résultats de la recherche vers des sites malveillants qui favorise logiciel voyous.\nTheHDvid-Codec C+ dégrade les performances de l’ordinateur et rend morose.\nTheHDvid-Codec C+ affiche fausses alertes pop-up et les messages d’avertissement de paniquer les utilisateurs.\nTheHDvid-Codec C+ modifie même les clés de registre importantes du Windows.\nTheHDvid-Codec C+ vole des données confidentielles stockées sur le PC comme nom d’utilisateur, mots de passe,\nTheHDvid-Codec C+ en résulte une mauvaise connectivité l’Internet.\nTheHDvid-Codec C+ rend votre PC plus vulnérables à d’autres menaces.\nTheHDvid-Codec C+ bloque programme antivirus préinstallé sur PC\nPar conséquent, pour rendre votre système Windows à l’abri des problèmes mentionnés ci-dessus, il est suggéré de supprimer TheHDvid-Codec C+ aussi rapidement que possible de.\nComment faire pour supprimer TheHDvid-Codec C+ en toute sécurité depuis un PC\nen ordre Afin de rendre votre PC en toute sécurité, il est conseillé de retirer TheHDvid-Codec C+ en utilisant les méthodes mentionnées ci-dessous:\nManuel TheHDvid-Codec C+ Méthode d’élimination\ndésinstaller al l l’ programmes qui sont liés à TheHDvid-Codec C+\nRemarque:Depuis méthode manuelle n’est pas si efficace pour se débarrasser de TheHDvid-Codec C+ menace complètement et il exige aussi des compétences technique de qui font défaut dans la plupart des utilisateurs. C’est pourquoi il n’est pas recommandé par les experts. Ainsi les utilisateurs sont ici par suggéré d’utiliser des processus automatique.\nDébarrassez-vous de TheHDvid-Codec C+ avec TheHDvid-Codec C+ Removal Tool\nLes utilisateurs peuvent facilement se débarrasser de cette menace méchant avec l’aide de l’option Automatique TheHDvid-Codec C+ Removal Tool pour désinstaller cette infection afin de protéger l’ordinateur. Cet outil est habilement conçu par des experts en logiciels à l’aide de la technique de pointe et est intégrée avec des algorithmes puissants. Cet outil dispose d’une interface conviviale afin que même les utilisations novices peuvent l’utiliser facilement. En outre, ses excellentes caractéristiques qui est très efficace pour éliminer les TheHDvid-Codec C+ en permanence à partir du PC.\nOrienter de l’utilisateur: Installation complète et travailler de TheHDvid-Codec C+ Removal Tool\nÉtape 1 Téléchargement automatique TheHDvid-Codec C+ Outil de suppression et suivez l’assistant d’installation en suivant les instructions, il ne nécessite que quelques minutes. Une fois installé, lancez-le et cliquez sur le bouton ‘ordinateur scan’ pour lancer le processus de numérisation.\nÉtape 4 Maintenant, cliquez sur le bouton de garde du système, qui permet de supprimer définitivement TheHDvid-Codec C+ infections de votre PC.\nAinsi vous pouvez vous débarrasser de TheHDvid-Codec C+ infection en 4 étapes faciles en utilisant l’outil de suppression automatique TheHDvid-Codec C+.\nOutil de suppression automatique est le moyen le plus pratique et efficace pour se débarrasser de cette menace méchant du PC. Il a non seulement enlever TheHDvid-Codec C+ mais nettoie aussi les fichiers inutiles, les entrées de registre et les demandes connexes en cours d’exécution en arrière-plan. Ainsi, il contribue à protéger le PC contre les menaces liées à l’avenir aussi.


saint lunaire - Photos Côte d'émeraude et ailleurs au gré du vent.\nVoici la grande plage de Saint Lunaire sous le soleil. La foule n'est pas encore au rendez vous mais sur la partie droite de la plage on constate une animation joyeuse. C'est le premier jour du stage de l'école de voile et le début d'une grande aventure pour beaucoup de gamins.\nVoici l'école de voile. Les enfants se mettent en tenue.\net maintenant on écoute le moniteur.\nDirection le bas de la plage pour rejoindre les bateaux.\nAllez, on pousse. Encore un petit effort.\nles moniteurs inspectent le matériel.\non ouvre grand ses oreilles.\nD'autres groupes se préparent un peu plus loin.\nle grand moment de la mise à l'eau arrive. Dernier briefing avant d'embarquer\net c'est parti pour la première leçon. Les moniteurs ne sont jamais loin et prodiguent leurs conseils.\nC'est peut être la début d'une vocation. Bon vent et au prochain stage.\n22 septembre 2010 3 22 /09 /septembre /2010 17:06\nLe marché dominical de Saint Lunaire\nDimanche dernier c'était l'ultime marché de la saison à Saint Lunaire.\nCe marché se tient autour de l'église et dans les rue adjacentes. En voici quelques photos, toutes cliquables pour les voir en plus grand.\nDu 14 juillet au 17 août l'association Avel Nomad sera à nouveau présente avec ses yourtes mongoles sur la dune de Longchamp à Saint Lunaire.\nPour en savoir plus sur cette association cliquez sur le logo ci-dessous:\nVoici quelques photos prises sous un ciel maussade le 22 juillet.\nles petits chevreaux sont nés il y a 10 jours\nToutes les photos sont visibles dans l'album Yourtes 2009\nL'association Avel Nomad a pour but de promouvoir le nomadisme comme outil de solidarité international par le respect interculturel et intergénérationnel pour un partage durable.\nAction de découverte du mode de vie des Mongols: nomadisme, yourtes, chevauchées dans les plaines et les steppes mongoles.\nCette association a mis en place comme en 2007 quelques yourtes mongoles sur la dune de la plage de Longchamp à Saint Lunaire.


Menu de Noël : nos 8 idées gourmandes |\n<Cadeaux de Noël : 12 idées de dernière minute\nLes Pulpeuses en mission vers une meilleure expérience de navigation>\nLes Pulpeuses Magazinesur 20 décembre 2016 /0 comments\nPour un repas de fêtes gourmand, raffiné et qui ne laisse pas une sensation de « trop plein », notre spécialiste en nutrition Karina t’a préparé un savoureux menu…\n« Les fêtes approchent et tu commences à réfléchir au délicieux repas que tu vas offrir à tes convives : envie de les épater avec des mets gourmands, raffinés mais aussi volonté qu’il laisse un sentiment de légèreté. Pas question de ruiner tous les efforts de ces derniers mois en quelques jours d’agapes et encore moins de te sentir lourde et flagada le lendemain. Alors que choisir ? Voici quelques idées qui sont de véritables cadeaux » – Karina\n2 apéritifs maison festifs\nCommençons par le toast de concombre au tartare de crevettes pour 30 toasts\n1 concombre bio lavé, non épluché, tranché en rondelles de 3-4 mm d’épaisseur\n300g de crevettes roses épluchées\n1 gousse d’ail frais épluchée\n2 CS de crème (fraîche allégée ou de soja)\nMixe ensemble tous les ingrédients (sauf la ciboulette) puis laisse la préparation au réfrigérateur.\nEtale sur les rondelles de concombre, juste avant de servir pour éviter que le concombre perde son eau et ramollisse.\nDécore avec un ou deux brins de ciboulette de 2-3 cm. S’il reste de la préparation, elle sera succulente le lendemain accompagnée d’une salade.\nPoursuivons avec une verrine de betterave et chèvre pour 12 pièces\n3 betteraves crues coupées en petits cubes\nun petit pot de fromage blanc de brebis\nDispose une couche de cubes de betterave au fond de chaque verrine, puis un peu de basilic.\nDans un bol, mélange le chèvre avec 2 CS d’huile d’olive et le fromage blanc (même quantité de fromage blanc que de chèvre).\nAjoute cette préparation dans les verrines. Décore avec un petit bouquet de mâche et un bâtonnet de biscuit (type gressin fin).\n2 entrées qui régalent à coup sûr\nJe ne saurais que trop te recommander les huîtres. Elles sont merveilleuses à Noël et tellement riches en minéraux. Notamment en zinc pour les cheveux, les ongles, la peau mais aussi les spermatozoïdes de ces messieurs. Selon ton budget, il en existe de différente qualité. Mes préférées sont les Gillardeau de l’île d’Oléron, un peu chères… mais on parle d’un repas de fête.\nA servir avec plusieurs propositions : le classique jus de citron vert, la vinaigrette aux échalotes ou la version asiatique\nsauce soya, gingembre frais râpé et petit oignon vert finement haché,\nou encore plus exotique : ¼ de tasse de mangue coupée en brunoise (très petits carrés à la façon du Thermomix), 2 CS de vinaigre de vin blanc, 1CS de poivron rouge finement haché et un tour de poivre du moulin.\nPour les rétifs aux fruits de mer, je propose un velouté de panais au lard grillé pour 4 personnes\nCrédit photo : Kitchen Story\n2 panais (seulement brossés si bio, sinon il faut les éplucher) : coupés en dès et cuits doucement dans un mélange d’eau salée et de lait 50/50\n1/2 briquette de crème liquide semi épaisse 18% ou crème soja\nMixe les panais en ajoutant du jus de cuisson pour obtenir la texture d’une soupe épaisse ; ajouter la crème et la muscade. Rectifier l’assaisonnement si besoin.\nEnfile les tranches de lard sur les brochettes en faisant des vagues puis passe-les au four pour les faire griller. Surveille la cuisson car elles doivent être croustillantes mais pas carbonisées.\nVerse le velouté dans des petites assiettes creuses et décorer avec une brochette de lard.\n2 plats pour gourmets\nA ce stade du repas, les noix de St Jacques font leur petit effet. Elles peuvent être simplement poêlées à l’huile d’olive et servies sur une purée de potimarron, dans laquelle tu ajoutes un jus d’orange frais et de la coriandre fraîche ciselée.\nTu les présentes directement dans les assiettes avec une pincée de fleur de sel (sur chaque noix), une dentelle de parmesan et un brin de coriandre pour parfaire la décoration. C’est rapide à réaliser, c’est exquis et tellement diététique !\nPour réaliser des dentelles de parmesan, c’est très simple. Tu mets quelques tas de parmesan sur une feuille de papier sulfurisé et tu passes sous le gril du four jusqu’à obtention d’une petite galette brune ultra fine. Tu laisses refroidir et tu déplaces les dentelles avec précaution avec la lame d’un couteau.\nTu peux aussi opter pour des nems maison avec une salade de Noël pour 6 personnes\n300 g de blanc de poulet cuit haché\n30g de vermicelle de soja\nhuile de tournesol ou de sésame\nFais tremper les vermicelles dans de l’eau chaude jusqu’à ce qu’ils ramollissent, égoutte-les et coupe-les aux ciseaux. Fais gonfler les champignons dans de l’eau chaude, égoutte et mixe-les.\nMélange le tout dans un saladier : vermicelles, champignons, oignon, poulet, œuf et sel. Humidifie généreusement les galettes, place une grosse cuillère à soupe de farce au centre et plie comme indiqué sur le paquet.\nFais chauffer l’huile à 180° dans une sauteuse (il en faut une couche de 2 à 3 cm). Si l’huile n’est pas assez chaude, les nems risquent de coller et donc de craquer.\nDore-les légèrement de chaque côté puis réserve-les. Il suffira de les passer quelques minutes au four au moment de les servir.\nPetit plus : La salade de Noël est une tradition qui nous vient du Nord, tu peux servir les nems avec. Pour la réaliser confectionne une salade avec de la barbe (grande feuilles blanches et jaunes) ou à défaut des feuilles d’endives coupées en longues lamelles, des noix et des dès d’emmenthal.\n2 desserts pour finir en beauté\nLa glace maison à la vanille et aux framboises pour 6 personnes (à préparer la veille)\n200g de sucre de canne complet\n5 jaunes d’œuf et 5 blancs en neige\nMixe tous les ingrédients et intégre délicatement les blancs en neige. Verse le tout dans des grandes verrines et fais prendre 4h au moins au congélateur.\nSors les verrines 1/4h avant de les servir. Décore-les avec des framboises décongelées et un coulis de fruits rouges (fait maison ou acheté au rayon surgelés) et une petite meringue ou un sablé maison.\nLa poire pochée aux épices pour 4 personnes\n¼ de cc de noix de muscade râpée\nPèle et évide les poires en les gardant entières. Met le vin, le sucre, les épices et les zestes dans une casserole, porte à ébullition pour dissoudre le sucre.\nMet les poires debout dans une casserole, verse le vin aux épices et complète avec de l’eau pour arriver aux ¾ des poires.\nPorte à ébullition, réduis et laisse cuire 20 mn. Retire les poires avec une écumoire, filtrer le jus, le réduire et arrose les poires avant de servir ce dessert à température ambiante.\nAvec ces menus, régale-toi sans retenue. Tu ne prendras pas un gramme et seras la plus géniale des top chefs du réveillon ! Très belles fêtes de fin d’année à toutes les pulpeuses et à ceux qu’elles chérissent … Kiss Karina\nInscris-toi à ses conférences autour de l’alimentation, la gestion du stress, l’apprentissage du sommeil, les allergies et intolérances alimentaires…\nTagged: apéritif dessert entrée Karina Carpentier menu de noël naturopathe plat Recette repas de fêtes velouté panais


Top Models, Episode diffusé le 10 juillet 2018 sur RTL9 en Belgique\nAccueil > Amour, Gloire et Beauté / Top Models > L'Histoire > Résumés des épisodes diffusés en Belgique > 10 juillet 2018\nDiffusé le 07 mars 2017 aux USA sur CBS\nDiffusé le 10 juillet 2018 en Belgique sur RTL9\nTop Models, épisode N°7539 du 10 juillet 2018 sur RTL9\nAmour, Gloire et Beauté / Top Models, épisode du 10 juil 2018 sur Rtl9 par Soap-Passion.com : Chez Forrester Creations, R.J est à deux doigts de se faire écraser par un chariot élévateur ! Coco réalise que ses cris ne vont pas suffire à le sauver, elle se jette sur lui et ils tombent ensemble sur une pile de cartons ! Ridge qui les espionnait se précipite…\nChez Spectra Fashions, Sally et Saul discutent du plan envisagé par Shirley pour que Coco espionne Forrester sans le savoir. Sally admet que cela peut marcher mais elle n'a pas dit qu'elle approuvait. Saul n'approuve pas plus qu'elle mais il ne voit pas d'autre solution car leur prêteur va venir réclamer son argent et l'immeuble sera vendu et démoli. Il lui rappelle sa promesse à sa grand-tante… Sally n'aime pas l'idée de se lancer comme son homonyme dans les copies pas chères mais reconnaît qu'elle n'a rien d'autre à proposer. Elle lui demande de lui montrer l'appareil qu'il compte "implanter" sur Coco. Saul ouvre alors un mouchoir dans lequel se La suite est à lire chez soap-passion...


avril 2015 : Tous les messages - Congratulations! It's a Curl!\nEtre ou ne pas être... product junkie\nSalut les curlies, Bon alors voyons les choses en face, je SUIS une "product junkie". J'ai cherché des tas d'excuses, je suis restée dans le déni pendant un bon moment, mais il faut bien se rendre à l'évidence. Je suis bien accro aux produits capillaires. Etes vous une product junky? Vous avez plus de 10 produits capillaires entamés et non terminés? Vous avez au moins 3 produits différents dans chaque catégorie (shampoing, AS, Leave In, gel, serum, huile...)? Vous passez systématiquement... [Lire la suite]\nPosté par Mily_Itsacurl à 23:24 - Commentaires  - Permalien [#]\nConcours des 500 "like" sur facebook - FERME-\nComme promis depuis plus d'une semaine, comme nous avons dépassé la barre des 500 likes sur facebook, j'ouvre un concours ouvert partout dans le monde. Je vous parle d'abord des produits et accessoires que j'ai choisi de vous faire gagner et ensuite des modalités de participation: Les lots Grande deception avec les produits Alikay Naturals, que j'ai dû renvoyer car les compositions sur les étiquettes n'étaient pas complètes et ne faisaient apparaître que les "featured ingredients", avec la mention "licence en attente". Je n'ai donc... [Lire la suite]\nPosté par Mily_Itsacurl à 20:15 - Commentaires  - Permalien [#]\nCheveux bouclés et frisés, cheveux ... malades?\nSalut les bouclettes (et les autres), Je n'avais pas prévu de faire un article aujourd'hui, et encore moins de pousser mon petit coup de gueule du lundi, mais là, c'est le coup de grâce. Depuis moins d'un mois, les déclarations ignorantes, maladroites, voire insultantes fleurissent sur la toile, dans les "torchons" à scandale, et sur les chaines nationales. Vous avez peut être entendu parler de la vague d'indignation que le magazine Public a soulevée en comparant l'afro de Solange Knowles à des dessous de bras... ... [Lire la suite]\nPosté par Mily_Itsacurl à 19:58 - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : cheveux bouclés, cheveux malades, cinq salons qui décoiffent, M6, public afro, voici\nJe n'aime pas le shampoing\nHello Curlies! Et oui, vous vous êtes peut être rendu compte que depuis que le blog existe, je n'ai encore pas trop parlé du shampoing. Pourtant, pour beaucoup d'entre nous, c'est le premier produit de soin. Les publicités nous vendent ce produit comme la solution ultime à tous nos problèmes capillaires. Des shampoings qui démèlent, réparent, adoucissent, rendent brillant, hydratent.... A chaque fois cela me fait sourire. Parce que j'ai bien compris depuis longtemps que le shampoing n'a qu'une seule fonction:... [Lire la suite]\nPosté par Mily_Itsacurl à 17:36 - Produits - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : 3B, acure, argan, avis., cheveux bouclés, Devacare, Devacurl, Low Poo, Moisture retention, shampoing, SheaMoisture\nNouvelle ligne Shea Moisture Zanzibar Marine Complex\nBonjour tout le monde, ça boucle? Bon, vous êtes peut être pas encore au courant, mais ici, aux "Zuessa", la curl communauty est en ébulition. Shea Moisture, la petite marque familiale qui a conquis le marché des produits capillaires dits "multiculturels" vient de sortir une nouvelle ligne, en exclusivité dans les magasins Target (ce qui signifie que cette gamme, comme la gamme Manuka Honey, ne sera pas disponible en France, il faudra demander à vos amis de passage aux Etats-Unis), avec un nom qui fait rêver: "Zanzibar Marine... [Lire la suite]\nPosté par Mily_Itsacurl à 16:30 - Produits - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : après-shampoing, avis, cheveux bouclés, composition, France, SheaMoisture, Zanzibar Marine Complex\nHelloooow Curly Girls ? J’espère que vous avez passé un bon week-end de Pâques, et que vous n’avez pas abusé du chocolat. En discutant à droite à gauche, je me suis rendu compte que l’entretien des cheveux bouclés dans leur texture naturelle peut paraitre effrayant. On ne sait pas toujours par où commencer, et on tombe vite dans la « product junkie » attitude, à vouloir tout essayer. Mais clairement, on n’a pas toutes les moyens (ou pas envie) de dépenser beaucoup pour nos cheveux. Alors voici quelques idées de... [Lire la suite]\nHey ya Curly girls! Alors comme ça, vos cheveux ne poussent plus? Depuis des mois, peut être des années, ils stagnent à la même longueur. Frustrant non? Comment font ces filles qui arrivent à avoir les cheveux en bas du dos? J'ai moi aussi un objectif de longueur, j'aimerais tellement obtenir la longueur et la masse de mon "idéal" capillaire, la chanteuse pakistanaise Annie Khalid (source Gossip.pk ). J'en suis encore très, très loin, et peut être que je n'arriverai jamais à ce résultat, mais je compte bien essayer. ... [Lire la suite]\nPosté par Mily_Itsacurl à 12:51 - Routines - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : 3B, cheveux bouclés, henné, pousse, rapide