Comment se libérer de la culpabilité ? | FizzUp\nLe sentiment de culpabilité n’épargne personne. Il s’agit d’une expression émotionnelle cadrante et souvent douloureuse parce qu’elle implique une notion de responsabilité qu’il peut être difficile d’assumer. Pour se libérer de la culpabilité, le coach FizzUp donne ses conseils.\nAu même titre que la joie ou la colère, la culpabilité fait partie des affects les plus universels, comme le rappelle le psychanalyste Jacques Lacan. Cette réaction émotionnelle est un signal qui peut être lancé lorsque vous avez transgressé vos valeurs ou vos principes. Elle provoque des tensions, de la crainte et de l’agitation. Elle est pourtant la preuve de votre conscience du bien et du mal, mais peut souvent se transformer en un sentiment destructeur. Il est souvent difficile de se libérer de la culpabilité, parce qu’elle est le fruit d’une vision du monde négative et sévère, où la frontière entre imaginaire et réalité est souvent brouillée. Vous êtes dans l’idéalisation des situations et des êtres. Lorsque vous subissez un échec, vous le percevrez donc comme une faute morale grave. La culpabilité peut même vous enfermer dans une conduite qui favorise l’échec, puisque vous ne collez pas à l’idée de perfection que vous vous êtes forgée. Comment rivaliser avec un idéal inatteignable ?\nLe poids et la culpabilité\nLa culpabilité peut surgir lorsque vous souhaitez perdre du poids, car vous essayez de mettre tout en oeuvre pour réduire vos apports caloriques et sélectionnez drastiquement ce que vous mangez. Mais lorsque les fêtes de Noël arrivent ou lorsqu’une soirée au restaurant s’annonce, vous paniquez. Vous tentez de rester ferme face aux « tentations » qui vous entourent, et si vous craquez, vous vous sentez mal, coupable, voire honteux. Vous ne devriez pas ! Qui voudrait d’une vie sans plaisir ? Personne. Vous devez aussi savoir vous octroyer le droit de déroger à votre idée parfaite du «bien manger». Vous faire plaisir ponctuellement ne doit jamais vous faire culpabiliser. Vous devez renoncer aux régimes et à toutes formes de frustration alimentaire. Pourquoi ? Parce qu’ils vous font du mal et confortent votre idéalisation de ce que doit être un corps parfait, c’est-à-dire un corps maigre et privé du plaisir de la table. La culpabilité est un engrenage qui provoque et favorise même la prise de poids. Vous mangez mal, vous grignotez et votre estime de vous-même est au plus bas, car vous vous répétez continuellement : « C’est mal ! Tu ne devrais pas ! Tu es incapable de perdre du poids. » Vous vous confortez dans un immobilisme destructeur, qui peut pourtant être renversé avec de la volonté. Il est possible de garder une alimentation gourmande et haute en couleur, tout en perdant du poids. FizzUp a élaboré avec l’aide du spécialiste sport-santé et nutritionniste, Anthony Berthou, un guide nutritionnel pour vous aider à atteindre votre objectif minceur sans culpabilité. En rééquilibrant votre alimentation et en sachant vous autoriser des plaisirs de temps en temps, vous pouvez facilement éliminer les kilos en trop.\nLa réussite et la culpabilité\nAvez-vous du mal à reconnaitre vos réussites ? Vous vous en sentez indigne ? Votre sentiment de culpabilité vous joue des tours, puisqu’il est capable de gâcher un moment de grande joie. Il est responsable du sabotage de votre succès et de votre incapacité à vous réjouir d’une victoire. Pourquoi ? Parce que vous avez l’impression de n’être jamais à la hauteur d’un idéal que vous avez construit depuis longtemps, mais qui, malheureusement, n’a rien de réel. Vous vous culpabilisez, parce que vous n’avez jamais été bon à l’école alors que votre entourage est composé de personnes diplômées. Vous vous culpabilisez, car vous n’arrivez pas à enchainer plus de 10 squats tandis que votre voisin n’a aucune peine pour en exécuter une soixantaine d’affilée. Vous vous culpabilisez, car vous n’êtes pas aussi fort que votre père, votre frère, vos amis… Vous vous culpabilisez, car votre ventre n’est pas aussi dessiné que votre voisine. Et ainsi de suite. Il est temps de cesser de perdre votre temps en ruminations négatives et en comparaison déraisonnées. Posez-vous plutôt la question suivante : « Et moi, quelles sont mes qualités ? Quels talents ai-je développés ? ». Trop de sévérité envers vous-même vous pousse à la privation de tout plaisir. Apercevez le bon en vous ! Le conseil du coach FizzUp : Découvrez le secret de votre coach Julien pour avoir une vie parfaite.\nLa culpabilité peut aussi être générée par un refus d’assumer vos désirs. Pour en sortir, vous devez avoir une certaine connaissance de vous-même, de façon impartiale, et reconnaitre vos erreurs comme vos envies. C’est en développant votre capacité d’affirmation que vous sortirez de cet engrenage. Si vous acceptez votre responsabilité dans vos choix et vos actes, vous les assumerez plus facilement. Mettez ces 5 conseils en application pour vous libérer du sentiment de culpabilité.\n1 | Ne soyez plus le coupable idéal\nL’étape primordiale pour en finir avec la culpabilité est de prendre conscience du processus de culpabilisation dans lequel vous vous êtes placé. Tentez d’en définir l’origine en questionnant vos souvenirs. Observez le comportement de votre entourage pour identifier d’éventuels comportements culpabilisants et accusateurs. Chaque individu est différent, la clé peut aussi se trouver ailleurs. La source de ce mal n’émergera pas tout de suite et demandera un certain temps d’investigation. Ne baissez pas les bras pour autant.\n2 | Vous êtes plus fort que vos émotions\nSi vous souhaitez vaincre votre sentiment de culpabilité, vous devez évaluer votre motivation au combat. Vous devez être intimement persuadée que vous pouvez changer et êtes capable de vous en débarrasser. En revanche, si vous pensez que l’adversaire est imbattable, vous aurez besoin d’une aide supplémentaire et d’un peu plus de temps avant de vous lancer sur cette route. Soyez certain que rien n’est immuable et que toute situation dérangeante peut être modifiée avec beaucoup de volonté.\n3 | Ne soyez plus paralysé\nLorsque vous vous connaissez mieux et parvenez à dire d’où provient votre culpabilité, il est temps d’identifier les émotions paralysantes ainsi que les émotions émancipatrices qui vous traversent. Observez leur impact sur votre bien-être et votre pensée. Comment les conditionnent-elles ? Les émotions paralysantes réduisent votre potentiel et votre pouvoir.\n4 | Délivrez-vous du mal\nVous allez devoir reprogrammer votre fonctionnement mental afin de vous débarrasser de toute culpabilité. Considérez une situation qui vous culpabilise en prenant de la distance, en y ajoutant de l’humour et en la dédramatisant. Imaginez qu’il ne s’agisse plus de vous, mais d’un acteur. Vous réaliserez que votre sentiment de culpabilité prend trop d’importance et que vous avez surévalué la gravité de la situation dans laquelle vous vous jugiez coupable de l’irréparable. Vous vous rendrez compte du caractère disproportionné de vos interprétations. Rompez votre conditionnement mental à l’aide d’une pensée positive et bienveillante.\n5 | Vous avez droit au bonheur\nPour se libérer de la culpabilité, il faut savoir se pardonner. Étonnamment, il est plus facile de se flageller que de se pardonner soi-même. Votre niveau d’exigence envers vous-même est tel, qu’il est impensable que vous soyez faillible. Mais vous êtes un être humain, qui, n’en déplaise à Faust, n’a pas la science infuse. Vous tromper fait partie de la vie. Donnez-vous le droit à l’erreur et accordez-vous le pardon. Acceptez de désirer la réussite, de vouloir vous mettre à la peinture ou au rock acrobatique, de souhaiter perdre du poids… En étant plus bienveillant envers vous-même, vous vous sentirez libéré d’un lourd fardeau. La liberté n’attend pas ! Allégez votre pensée en éliminant la culpabilité. Découvrez votre potentiel avec l’aide de votre coach FizzUp, pour vous épanouir chaque jour un peu plus et appréhender la vie avec bonheur.


Comprendre les différents modes de financement pour mon entreprise\nLe mode de financement peut être un casse-tête pour une entreprise. Mais, c'est quoi un mode de financement au juste ? Pas d'inquiétude, nous allons faire le point ensemble et tout vous expliquer dans cet article.\nLe financement est l'action par laquelle une personne privée ou un organisme soutient un projet en lui apportant des fonds financiers. Un financement peut par exemple servir à un projet de création ou de reprise d'entreprise. Il existe différents modes de financement, ceux en fonds propres (appelés aussi financements internes) et les modes de financement externes. Nous vous proposons de les découvrir plus en détails ci-dessous.\nLe mode de financement fonds propres ou quasi-propres\nCes sources de financement sont constituées des apports en capital et en comptes courants (qu'apportent les associés créateurs de l'entreprise) et des subventions d'investissement.\nOn les qualifie souvent de financements de haut de bilan car ils apparaissent en haut de la partie "passif" du bilan de l'entreprise.\nCe mode de financement des entreprises est l'ensemble des fonds apportés par les associés à la création de leur société. Ces sommes sont destinées à rester dans l'entreprise, et ne donnent lieu à aucun remboursement (à l'inverse de fonds issus d'un crédit d'entreprise par exemple). On parle ainsi de fonds propres.\nLes fondateurs ne pourront récupérer le montant de cette mise initiale que si l'entreprise fait l'objet d'une liquidation, d'une réduction de capital ou via une vente de titres, parts sociales ou actions.\nContrairement au mode de financement fonds propres, les fonds issus des comptes courants d'associés n'ont pas vocation à rester indéfiniment dans l'entreprise. Les associés vont donc récupérer les sommes investies à plus ou moins long terme. C'est la raison pour laquelle ces sommes font partie des dettes dans la partie "passif' du bilan. A noter que seuls les associés de l'entreprise peuvent disposer de ces comptes courants. En effet, une personne non associée n'a légalement pas le droit de prêter de l'argent à une société.\nCes apports en capital ont un objectif différent de ceux des associés. Ce financement s'ajoute donc au capital social de l'entreprise (et non au compte courant). Les sociétés de capital-risque à l'origine de ce mode de financement ont pour but de revendre à moyen-long terme leur participation. Elles en tirent en effet des bénéfices grâce à l'augmentation de valeur de l'entreprise dans laquelle elles investissent. Les sociétés de capital-risque participent généralement au financement de projets d'une certaine ampleur et dans des secteurs propices à l'innovation comme les nanotechnologies par exemple.\nSommes versées définitivement, ces subventions sont souvent octroyées par des collectivités territoriales et n'imposent pas de remboursement.\nUn mode de financement dédié à des investissements (et non des charges courantes) et dont les fonds s'inscrivent dans les capitaux propres de l'entreprise (partie "passif" du bilan comptable). Selon les subventions, l'entreprise devra remplir certaines conditions (ex : obligation d'embaucher si la subvention d'investissement est octroyée en vue d'augmenter la masse salariale).\nLe mode de financement externe\nParallèlement aux financements en fonds propres ou quasi-propres, nous trouvons les modes de financement externes, provenant généralement d'organismes financiers, mais pas seulement.\nSomme prêtée à une entreprise par un organisme bancaire, l'emprunt s'échelonne sur une durée déterminée et à un taux d'intérêt précis. Ce prêt s'accompagne souvent d'une prise de garantie permettant à l'organisme prêteur de se sécuriser en cas de difficultés de remboursements.\nUn emprunt bancaire sera indiqué dans le passif du bilan de l'entreprise.\nAvanseo se positionne comme alternative à ces emprunts traditionnels grâce à son offre flexible et aux taux d'intérêts avantageux. Envie d'en savoir plus ? Votre solution de prêt en ligne est accessible en quelques clics !\nCet autre mode de financement externe consiste, pour un organisme, à accorder une somme (sous forme de prêt) à une jeune entreprise. Il peut venir compléter un emprunt bancaire et sera souvent octroyé par une association, Pôle Emploi, une collectivité (ex: région) visant à favoriser le développement économique et la création d'entreprises. Les sommes de l'emprunt aidé sont considérées comme des fonds propres de l'entreprise.\nAussi qualifiée de location avec option d'achat, le crédit-bail consiste pour une entreprise à louer un bien possédé par un organisme financier. Ce dernier s'engage, à l'issue du crédit, à lui vendre ce bien à un tarif réduit, le prix d'achat ayant déjà été en grande partie absorbé par le coût du crédit. Sur le plan comptable, le crédit-bail n'apparaît pas parmi les dettes et ne pénalise donc pas le bilan de l'entreprise.\nIl s'agit tout simplement d'un contrat de location sans option d'achat une fois le prêt terminé. On qualifie aussi ce mode de financement externe de "location longue durée". Ce service peut être complété par des prestations annexes comme une assurance dans le cas d'une location de véhicule par exemple.\nAppelé aussi "facilité de caisse", le découvert autorisé consiste pour une banque à accorder une somme à une entreprise dont le solde est négatif. Rarement accordé en cas de création d'entreprise, ce découvert autorisé est assez fréquent pour le financement de la TVA concernant les investissements. Une somme octroyée temporairement le temps que le Trésor Public ne procède au remboursement du crédit de TVA.\nCet autre mode de financement concerne les fournisseurs qui vont accorder des délais de règlement à l'entreprise. Là encore, lors de la création de la société, il est rare de pouvoir en bénéficier puisque les fournisseurs ne connaissent pas encore la fiabilité de celle-ci.\nMode de financement : avantages et inconvénients\nCes différents modes de financement des entreprises permettent à une société d'avoir un certain choix pour bénéficier de fonds, qu'elle soit en cours de création ou souhaite investir. Chacun d'entre eux présente des avantages et inconvénients, et quels sont-ils ?\nLes avantages principaux de ces moyens de financement sont le fait de conserver son autonomie financière et de ne pas avoir de frais supplémentaires. Un moyen d'envoyer de bons signaux à ses différents partenaires puisque l'entreprise ne s'endette pas. Au contraire, ce mode de financement interne augmente sa capacité d'endettement.\nEn revanche, ils contribuent à diluer le capital et possèdent un côté aléatoire, selon les performances de l'entreprise et les capacités financières des actionnaires. Les sommes restent également limitées aux capacités financières des fondateurs et le risque de perte de propriété de l'entreprise n'est pas à négliger.\nUn emprunt bancaire a pour avantage majeur d'augmenter les fonds de roulement de l'entreprise sans dilution du capital. En termes de fiscalité, l'entreprise peut déduire de ses impôts sur les revenus le montant des intérêts, un avantage non négligeable. En revanche, les intérêts représentent des coûts supplémentaires et contribuent à augmenter l'endettement de l'entreprise. De plus, ce mode de financement externe nécessite généralement de présenter une caution personnelle pour pouvoir souscrire à cet emprunt bancaire.\nLe crédit-bail présente plusieurs avantages comme le fait de pouvoir emprunter de manière souple et sans apport, la possibilité d'achat une fois le contrat terminé et le fait de ne pas impacter le bilan en termes d'endettement. Par contre, il implique des frais additionnels plus élevés que ceux d'un emprunt bancaire et seuls les biens matériels sont finançables via ce crédit-bail. Le preneur du crédit-bail n'est pas propriétaire du matériel tant que le contrat de prêt ne touche pas à sa fin.\nDe manière générale, les modes de financement externes proposent une offre complète (comme nous l'avons vu avec la location financière) et s'avèrent être de bons compléments financiers aux financements internes (fonds propres). Néanmoins attention aux coûts supplémentaires qu'ils peuvent engendrer et aux garanties ou négociations souvent nécessaires pour pouvoir y accéder.


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Le leader européen Abrisud renouvelle l’abri de piscine – Autopromopro\nAbrisud continue d’innover pour améliorer ses produits et étoffer sa gamme d’abris de piscine haut, bas et plats. Leader européen de l’abri de piscine, Abrisud a posé plus 30 000 abris en Europe.\nLe N°1 européen des fabricants d’abris de piscine dévoile en avant-première et en exclusivité aux visiteurs de la Foire de Paris sa dernière innovation, un abri fabriqué dans une matière textile exclusive !\nAllier facilité d’utilisation et esthétisme, tel était l’objectif des équipes de Recherche et Développement Abrisud. Au-delà de son extrême résistance et de son infinie légèreté, cet abri présente bien d’autres avantages …\nPour s’adapter aux variations saisonnières, cet abri textile est conçu dans 2 versions : hiver et été.\nDéperlante dans sa version hiver, l’eau de pluie s’écoule le long des parois de l’abri sans pénétrer à l’intérieur de l’abri et déstabiliser le pH ni dissoudre les éventuels traitements de l’eau.\nDans sa version été, ce textile micro perforé présente l’immense avantage de réguler à la fois la condensation et la chaleur, protégeant le bassin des éléments extérieurs. L’air circule librement à travers les parois de l’abri !\nUn nouveau souffle pour l’abri de piscine qui devient maintenant respirant. Cette nouvelle « ère » s’inscrit dans la tendance résolument outdoor, où la décoration sort de la maison et s’empare, progressivement de la terrasse, du jardin… jusqu’au bassin et ses accessoires ! Il est désormais possible pour les heureux possesseurs de piscine de parfaire l’ambiance et la décoration de leur extérieur grâce à cet abri piscine :\n– bleu azur pour ses vertus apaisantes ;\n– jaune soleil pour une ambiance vitaminée ;\n– olive pour une ambiance provençale ou encore ;\n– couleur sable pour les décors naturels aux tonalités minérales …\nDesign jusqu’aux finitions, cet abri se distingue également par sa structure; profils en aluminium anodisé (gris métal) pour s’harmoniser parfaitement avec le mobilier et éléments de décoration contemporains.\nUn brevet de plus pour la gamme Abrisud : ce concept novateur est disponible en exclusivité sur les modèles d’abris piscine bas cintrés Abrisud (trame textile déposée) et adaptable pour le fronton ou sur la totalité de l’abri.\nComme l’ensemble de la gamme Abrisud, le nouvel abri textile est conforme à la norme NF P 90-309 et fabriqué sur-mesure en France.\nL'article : Le leader européen Abrisud renouvelle l’abri de piscine


Salaire moyen 2022 Cadre commercial - 3 876 € net / mois soit 59 631 € brut/an - Combien gagne ou grille de salaire ou rémunération CDI CDD Interim\nCadre commercial (btp) (cadre) Changer de poste\nCatégorie INSEE retenue\tCatégorie pour ce poste d'après la nomenclature INSEE Ingénieurs et cadres technicocommerciaux en bâtiment, travaux publics (382d)\nIngénieurs et cadres technico-commerciaux du secteur privé en BTP. Ils négocient avec l'architecte ou le client le projet de construction. Ils peuv [...]\tIngénieurs et cadres technico-commerciaux du secteur privé en BTP. Ils négocient avec l'architecte ou le client le projet de construction. Ils peuvent participer au lancement de l'ouvrage et en suivre la réalisation. Ils assurent également la gestion financière de l'affaire.\nCombien gagne un(e) Cadre commercial ?\nLa grille des salaires pour le poste de Cadre commercial est très variable selon l'âge / l'expérience, mais aussi le secteur ou la localisation. Pour mieux évaluer votre rémunération, nous vous invitons à compléter la grille de critères ci-dessous.\nRappel poste : Cadre commercial (btp) (cadre)\nLe forum Cadre commercial\nLes salariés qui occupent le poste de Cadre commercial sont très majoritairement des hommes. L'âge le plus fréquent pour ce poste est entre 50 et 55 ans. Dans ce poste, les salariés bénéficient souvent d'un contrat de type CDI. Les entreprises qui emploient le plus de salariés avec ce poste ont en général 20 à 49 salariés.\nTrouvez un nouvel emploi de Cadre commercial\nCadre commercial (btp) (cadre) 3876 € 3876 €


mentions_legales - Golden Latte\nEn vertu de l’article 6 de la loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l’économie numérique, il est précisé aux utilisateurs du site golden-latte.com l’identité des différents intervenants dans le cadre de sa réalisation et de son suivi :\nFLEXISI, SARL au capital de 10 BGN, enregistrée auprès du Registre du Commerce de Bulgarie sous le numéro 205818277, dont le siège social se situe au 23 rue Tvardishki Prohod, et. 7, ap. 26, représentée par Jonathan Guennoc en tant que Président Directeur Général.\nCréateur : Flexisi ltd.\nResponsable publication : Flexisi ltd. – jonathan@flexisi.fr\nWebmaster: Jonathan Guennoc – jonathan@flexisi.fr\nHébergeur: OVH – New London House, 6 London Street, EC3R 7LP, Londres, Angleterre\nCrédits : Jonathan Guennoc\nLe modèle de mentions légales est emprunté à DL Group, propriétaire de la marque Samata, dont Flexisi est un distributeur agréé sous le numéro : 134248 .\nL’utilisation du site golden-latte.com implique l’acceptation pleine et entière des conditions générales d’utilisation ci-après décrites. 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Alain Pagès est l’auteur de différents ouvrages qui portent sur l’histoire du mouvement naturaliste ou sur l’engagement de Zola au sein de l’affaire Dreyfus : Le Naturalisme (PUF, « Que sais-je ? », 1989), La Bataille littéraire (Séguier, 1989), Émile Zola, un intellectuel dans l’affaire Dreyfus (Séguier, 1991), Émile Zola. Bilan critique (Nathan, 1993), Émile Zola, de « J’accuse » au Panthéon (Ed. Souny, 2008), Une journée dans l’affaire Dreyfus. « J’accuse », 13 janvier 1898 (Perrin, « Tempus », 2011), Zola et le groupe de Médan. Histoire d’un cercle littéraire (Perrin, 2014), Le Paris d’Émile Zola (Ed. Alexandrines, 2016), Guide Émile Zola, Paris, Ellipses, 2016 (rééd. en poche, en coll. avec O. Morgan). Avec le concours de Brigitte Émile-Zola, il a recueilli la correspondance intime d’Emile Zola en éditant, chez Gallimard, les Lettres à Jeanne Rozerot, en 2004, et les Lettres à Alexandrine, en 2014 (en collaboration avec C. Grenaud-Tostain, S. Guermès, J.-S. Macke et J.-M. Pottier – prix Sévigné 2015).\nIl a, par ailleurs, dirigé, ou codirigé, plusieurs ouvrages collectifs, notamment : Les lieux du réalisme. Pour Philippe Hamon (Presses Sorbonne Nouvelle / Éditions L’Improviste, 2005) ; Zola au Panthéon. L’épilogue de l’affaire Dreyfus (Presses Sorbonne nouvelle, 2010) ; Relire Maupassant. La Maison Tellier, Contes du jour et de la nuit (Classiques Garnier, 2011) ; Genèse & Correspondances (Éditions des Archives contemporaines / ITEM, 2012) ; Relire “La Fortune des Rougon” (Classiques Garnier, 2015).\nIl vient de publier, aux éditions Perrin, L'affaire Dreyfus. Vérités et légendes (septembre 2019).


CURIOSITES ET MERVEILLES CEVENOLES\nNous étions dans les Cévennes(clic) avec Denis, Chauffeur Kunegel et Christian, Guide émérite habitué des Cévennes, qui tous les deux nous ont fait profiter de ce pays grâce à leurs connaissances et leur professionnalisme sans faille.\nTerre d'évasion, d'Histoire ou de rencontres singulières, les Cévennes offrent un archipel de mondes à part aux visiteurs qui s'y arrêtent ... le dépaysement se renouvelle sans cesse., paysages à couper le souffle, ouvrages d'art, magie et séduction se succèdent ! Archipel d'un monde à part.\nNous entamons la troisième journée de notre périple et c'est à bord d'un tortillard du début du siècle que nous partons de la gare d'Anduze à la découverte des Cévennes ! Quelle aventure : nous arrivons ainsi à Saint Jean du Gard (que nous visitons). Randonnée sur les flancs du Mont Aigoual (1567 m alt.), point culminant des Cévennes, où nous pique-niquons "joyeusement" pour rejoindre ensuite en bus l'Observatoire Météorologique du Mont Aigual. La situation géographique du sommet de l'Aigoual permet un très large tour d'horizon en brassant certains des plus hauts sommets de France.\nVisite ntéressante, et .... les prévisions sont optimistes pour les prochains jours !!!\nLes photos de "Philippe" un bloggeur de Sarrebourg, cliquer ici\nSur ce dans l'après-midi, découverte-guidée de l'Aven Armand ; nous y accédons grâce à un funiculaire. Mise en lumière dynamique de cette forêt vierge avec ses 400 stalagmites uniques au monde L' endroit est magique magique et nous a fortement impressionnés. Je vous le laisse découvrir le site en cliquant ici.\nLe 5ème jour nous sommes descendu en barques de la Malène au Cirque des Baumes. La seule façon de découvrir réellement ce site prestigieux avec les bâteliers des gorges du Tarn qui le connaissent et nous l'ont fait découvrir par une visite guidée et commentée de 8 km sur les eaux du Tarn ; nous avons ainsi pu approcher au plus prés sa faune et sa flore.\nNous reprenons le car. Le trajet que prend Denis nous fait découvrir des paysages féériques. Nous nous dirigeons vers le Col de Finiels (alt. 1541 m).\nChristian a prévu une chouette randonnée, mais nous pique-niquons d'abord c'est dans un endroit entre les sapins et à l'abri du vent , que nous faisons honneur aux victuailles ....\nAvant de reprendre le car (direction Clermont-Ferrand), nous prenons un pot à une terrasse bien ensoleillée.\nNous déjeunons à la Cafétéria et rendez-vous est fixé à 14 heures pour le retour vers Colmar ....\nEn cliquant ici vous pouvez visionner les photos de ce séjour dans les Cévennes que m'a envoyées Annie.\nNous remercions Denis et Christian qui nous ont fait vivre d'intenses moments durant ces 8 jours passés en leur compagnie dans les Cévennes et leur disons à l'an prochain pour un nouveau départ vers l'aventure .\nNota : Le site d'un cévenole en cliquant ici\nPublié par Francine à 27.6.11\nLibellés : A - randonnées 2011, RANDONNEES 2011, VOYAGES -\nBravo Francine,tu fais cela comme une pro! Et les détails en plus!\nJ'ai découvert des choses que je n'avais pas vues sur place!\nCe voyage très réussi en demande d'autres aussi beaux!\nEt nous n'avions de la pluie que dans la nuit à Mende, ce qui fait qu'on avait bien la "Mende à l'eau"\ncomme avait prévu Jean! Bisous Annie et Yvan\nQuel beau travail. Galeries de photos, tes textes et les documents externes que tu y ajoutes, il ne manque rien à cette chronique complète d'un voyage inoubliable.\nMERCI Cordial Francine pour ce bon et beau reportage.\ntout y est - c'est super pour tous ceux qui auraient aimé participer à ce voyage - sans pouvoir le réaliser pour une raison ou une autre..\nles photos prises le dernier soir à Mende ne sont plus utiles, je pense -\nmais je les mettrai néanmoins sur un CD et te le remettrai à l'occasion...\ntrès bonne semaine à toi et à une autre fois\nReportage parfait ;merci à Francine et Annie


Accueil » Loisirs » Voyages & tourisme » Camping » Camping Biscarrosse lac\nPublié le 2 septembre 2015 18 h 54 min\nAvec Camping-biscarrosse-lac.fr : Biscarosse abonde d’hôtels plein air pour les intéressés et enthousiastes de camping. Les Landes sont une région par excellence pour les amateurs de vacances en camping. De nombreuses personnes ...\nBiscarosse abonde d’hôtels plein air pour les intéressés et enthousiastes de camping. Les Landes sont une région par excellence pour les amateurs de vacances en camping. De nombreuses personnes favorisent Biscarrosse lac comme destination de vacances dans cette région. Les plaisanciers auront le choix entre des hôtels en plein air qui se trouvent non loin du lac et ceux qui se trouvent dans les périphéries. Ces établissements sont classés de 1 à 5 étoiles.\nQuel que soit le type de camping opté par les plaisanciers, ils auront l’opportunité de choisir entre des locations de mobil home, de chalet, de cottage ou de bungalow. L’option camping biscarrosse lac est une garantie de passer des séjours réussis et satisfaisants. Ces résidences locatives sont souvent vastes, confortables et peuvent abriter jusqu’à 8 personnes. En même temps, les locataires auront toujours la chance de bénéficier d’une prestation de qualité procurée par un personnel qualifié. Les vacances en camping sont synonymes de contact avec la nature pour certaines personnes.\nEt elles ne seront pas déçues par la richesse naturelle proposée par Biscarrosse lac. Pour pousser encore un peu plus leur envie, les passionnés de vacances en plein air peuvent opter pour une location d’emplacement qui peut abriter un caravaning ou une tente. Les centres de camping Biscarrosse lac proposent également différents loisirs pour animer les séjours de leur hôte. Les alentours de ces hôtels en plein air regorgent également d’autres divertissements comme les sentiers pour randonnées, activités nautiques et tant d’autres.\nVisiter le ! http://www.camping-biscarrosse-lac.fr/\nCamping Biscarrosse lac: thématique proche\nCamping Le Fun proche Port Leucate\nDomaine des Bergeries, 11510 Fitou, France\nAvis et info +33 (0)4 68 45 71 97\nNe vous privez pas de délicieuses vacances Chaque année, on attend l’été avec impatience. En effet, cette saison estivale tellement agréabl...\nHébergement camping qualité, environnement, équipement. Restauration et loisirs en Haute-Vienne. Randonnée, VTT, pêche en rivière et activités de pleine nature. Brochures en...\nGuide de recherche de campings et actualité du tourisme - Recherche-Camping : votre guide du camping\nLe site recherche-camping.fr est un guide annuaire pour tous ceux qui recherchent des informations sur l’hôtellerie de plein air. La partie d’annuaire vous permet rapi...\nCamping en Ardèche guide\nLe guide des campings en Ardèche présente une sélection de camping Qualité qui s’engagent à offrir un accueil chaleureux, une propreté irréprochable, une information p...\nLe Camping du lac à Ondres propose pour sa clientèle d’effectuer des séjours dans des campings landes 5 étoiles. En optant pour cet endroit, le pa...\nCamping l'île blanche sur l’île de Ré\nLe camping de l’île Blanche fera découvrir à tous l’île de Ré dans une ambiance calme, magique, un contemporain. Entre Le Bois Pl...\nNombreux sont les campings ouvert toute l’année. Certains proposent de location d’emplacement de camping à l’année. En louant un emplacement...


Journal communal N°39 by AGENCE DIGITALE - issuu\nÇa bouge à Puget-Ville : retour en images\nPUGET-VILO Infos www.puget-ville.fr / Le journal communal de Puget-Ville / JUILLET 2017 / N°39\ns e d l a v Fe s t i Hameaux Une 2ème édition réussie : des musiciens fabuleux et un public conquis EN PHOTO : le groupe Fran6ters au Mas de Brun\ne projet que porte l’équipe municipale pour notre commune est ambitieux. Il a 3 objectifs :\n-- organiser un développement urbain de qualité pour garantir un cadre de vie agréable, -- instaurer une dynamique positive pour créer les conditions d’une redynamisation du centreville, -- protéger les milieux naturels, les paysages et préserver la biodiversité.\nvos élus. Cependant, tous ces efforts ne suffisent pas, s’ils ne sont pas soutenus par chacun d’entre nous. Rappelons-nous que l’incivisme a un coût qui grève d’autant les investissements (réparations de mobiliers urbains dégradés, nettoyage des déchets jetés aux pieds des containers, achats de coussins berlinois ou création de chicanes pour casser la vitesse, installation de barrières pour remédier aux stationnements gênants…). Comprenons enfin que l’amélioration du cadre de vie procurée par l’aménagement de nouveaux espaces publics ne remplacera jamais la qualité de vie offerte par le respect d’autrui, la convivialité, l’esprit de village.\na un coût »\nLe premier de ces objectifs passe par un important programme d’investissements qui a pu être mis en œuvre sans augmentation des impôts locaux, grâce aux économies réalisées sur les dépenses de fonctionnement, à la recherche de financements extérieurs, à l’implication des agents communaux et aux partenariats établis par\nJe vous remercie de votre soutien et vous souhaite un bel été agrémenté des moments de partage offerts par les associations, la municipalité et le Département. \nà votre service @ mairie@puget-ville.fr  04 94 13 82 00\nwww.puget-ville.fr  Hôtel de Ville, 368 rue de la Libération 83390 puget-ville\nous avez des observations, des suggestions pour améliorer le service rendu au public ? ous souhaitez contacter ou prendre un rendez-vous avec un service ou un élu ?\nDans le cadre d’une démarche qualité pour améliorer les services rendus aux usagers et être au plus près de vos attentes, la commune s’engage à répondre au mieux à vos besoins. Plusieurs dispositifs de communication sont mis à votre disposition : mail, téléphone, courrier, formulaire en ligne, guichet unique. \n2 . PUGET-VILO Infos n°39 - Juillet 2017\ne département du Var est particulièrement exposé aux incendies de forêts. L'usage du feu y est réglementé ainsi que toutes mesures de nature à assurer la prévention des incendies de forêts, à en faciliter la lutte et à en limiter les conséquences.\nRéglementation définie par l'arrêté préfectoral du 16/05/2013\nLe brûlage des déchets verts : il est interdit en tout temps et en tout lieu dans le Var de brûler à l’air libre les déchets verts produits par les particuliers, les collectivités et les entreprises. Les feux en forêt : à l'intérieur ou à moins de 200 mètres des forêts, il est interdit au public, toute l'année, de porter ou d'allumer des feux nus (flamme à l'air libre). Il est également interdit à tous et toute l'année de jeter des objets en ignition (notamment des mégots de cigarette), ainsi que de fumer en période rouge, dans les forêts et sur les voies qui les traversent.\nLe non-respect de ces interdictions est passible d'une contravention et de sanctions pénales en cas d'incendie.\nL'usage par les particuliers des feux d'artifice et des pétards : est à présent strictement interdit dans le cadre du plan vigipirate.\nDes dérogations de brûlage des déchets verts (selon les périodes) : -- pour les agriculteurs et les forestiers,\nMENT SONT EXCEPTIONNELLE\nLe PAPI Gapeau : Un outil pour\n- -pour l’élimination d’organismes nuisibles, -- dans le cadre des obligations légales de débroussaillage, L'emploi des cheminées et des barbecues fixes est autorisé, sous réserve de respecter les règles de sécurité. \n+ d’infos : www.var.gouv.fr ou en Mairie : 04 94 13 82 00\nInondations 2012 Rue de la Libération\n3 Millions d’euros pour le PAPI d’études\nanvier 1999, décembre 2008, novembre 2011, novembre 2014... Sur ces vingt dernières années, les 15 communes du bassin versant du Gapeau ont, à plusieurs reprises, été impactées par des inondations causant des dégâts importants et parfois meurtrières. Pour faire face à ces phénomènes et en limiter les impacts, elles ont dû s’engager dans un Programme d’Actions et de Préven-\ntion des Inondations (PAPI). Un programme de trois millions d’euros pour financer, d’ici à 2020, la réalisation d’études pour une meilleure connaissance du fonctionnement des crues, l’amélioration des dispositifs de prévision, d’alerte et de gestion de crises, ainsi que l’élaboration d’une stratégie de gestion des inondations. Ce PAPI d’études débouchera, après 2020, sur la réalisation d’un\nprogramme de travaux qui représentera un investissement autrement plus important. \n+ d’infos : www.smbvg.fr - 04 98 16 36 01 PUGET-VILO Infos n°39 - Juillet 2017\nFort d’un avis favorable émis par le commissaire enquêteur sans aucune réserve, le Plan Local d'Urbanisme (PLU) de Puget-Ville, prescrit en 2010, a été approuvé lors du conseil municipal du 21 juin 2017.\nn effet, les conclusions du commissaire enquêteur mettent en avant un rapport de présentation particulièrement clair, un travail approfondi et bien documenté. Le PLU traduit des choix qui ont dû être adaptés : -- au Schéma de Cohérence Territoriale qui n’a fait l’objet d’aucune opposition lors du vote en conseil municipal,\n-- à des obligations, notamment la prise en compte du risque inondation, -- et aux recommandations émises par les personnes publiques associées. C’est ainsi que la commune se voit contrainte d’engager un effort de rattrapage en matière de production de logements sociaux, à la demande de l’Etat, pour anticiper les obligations légales à venir. Enfin, il faut rappeler\nque le PLU n’est pas un document figé. Il est susceptible de faire l’objet de modifications ou de révisions. Le PLU devra d'ailleurs se rendre compatible avec le SAGE (Schéma d’Aménagement et de Gestion des Eaux) du Gapeau, lorsque celui-ci sera entré en vigueur. \nLes services scolaires municipaux : Cantine, Garderie et Temps d'Activités Périscolaires (TAP)\nANNÉE SCOLAIRE 2017/2018 : RYTHMES SCOLAIRES La Mairie, en concertation avec les enseignants et l'association des parents d'élèves, a décidé de maintenir le rythme scolaire à 4,5 jours, uniquement pour l'année 2017/2018 ; cela afin de se laisser le temps d'organiser correctement la semaine à 4 jours correspondant aux attentes de chacun.\nPUGET-VILO Infos n°39 - Juillet 2017\nLes inscriptions sont ouvertes. Les dossiers doivent être retournés au plus tard le 21 juillet 2017. Ils sont disponibles en Mairie et en téléchargement sur le site internet : www.puget-ville.fr. Dorénavant, les inscriptions se feront selon un planning prédéfini et le paiement s'effectuera par avance. \n+ d’infos : Affaires Scolaires - 04 94 13 82 09\nwww.cœurduvar.com VOTRE DÉCHÈTERIE\nLa déchèterie de Puget-Ville est ouverte les mardis, jeudis, vendredis et samedis de 8h à 17h. À chaque passage, vous devez présenter une pièce d'identité et votre badge "déchèterie". Il peut être obtenu sans se déplacer au Pôle Environnement de Cœur du Var : 04 94 39 44 90.\nQuand sortir mes ordures ménagères ?\nCentre-ville, le Canadel, la Foux et le Mas de Clapier\nMardi soir Jeudi soir Dimanche soir\nÉcart ou lotissement, le Mas de Brun\nQuand sortir mon tri ?\nLa collecte se déroulera le lendemain des jours indiqués ci-dessus.\na Dép ôts sauv\nLa collecte se fait uniquement sur rendez-vous : Cœur du Var - 04 94 39 44 90. Le nombre d’encombrants déposés est limité à cinq par rendez-vous. Seuls les objets mentionnés lors de la prise de rendez-vous seront enlevés. Tous les autres déchets seront considérés comme dépôts sauvages et feront l’objet d’une amende. \nINSTALLATION D'APPAREILS PHOTOGRAPHIQUES À INFRAROUGE\n>> INCIVISME <<\n€ 0 12 d n 'ame e d\nes dépôts sauvages continuent de fleurir. C’est pourquoi la municipalité a décidé de sévir : des appareils photos infrarouges, capables de voir dans la nuit, seront installés sur la commune à des endroits stratégiques. Objectifs : identifier les responsables de ces décharges et lutter contre l'abandon d'ordures, déchets, matériaux et autres objets. L'auteur de ces méfaits devra s'acquitter ensuite de frais d'enlèvement arrêtés à 120 € (délibérés en Conseil Municipal) et sera poursuivi pénalement. \n© Thomas Gobillon\nn io t lu o v é e in le p Puget-Ville en TERMINÉ Réfection des terrains de tennis\nConstruction d'un parking drainant Quartier de la Planque\nFIN : Septembre 2018 EN COURS Construction de la nouvelle école maternelle : désamiantage et démolition du bâtiment actuel\nRéfection du chemin piétonnier permettant de traverser la RD97 par le pont Cadre\nFIN : Août 2017 EN COURS Réalisation d'un giratoire sur la Route Départementale 97\nLe renard : beau et utile, vive Goupil Quand on veut tuer son chien, on l’accuse de la rage. Tel a été le cas du renard mais la rage vulpine ayant officiellement disparu de France en 2001, grâce à de grandes campagnes de vaccination des renards sauvages, ce petit canidé est, maintenant, accusé de propager l’échinococcose.\nourtant, cette maladie (25 cas diagnostiqués en France en 2014), provoquée par les larves d’un ténia, est le plus souvent, transmise à l’homme par des carnivores plus familiers : chiens ou chats. Classé nuisible, le renard tient, en fait, une place indispensable au sein de nos écosystèmes. De par son régime alimentaire essentiellement composé de petits rongeurs, il protège, de manière efficace et naturelle, les cultures évitant tout recours à la bromadiolone, dont les effets toxiques sur les rapaces et les milieux aquatiques sont avérés.\nParfois charognard, il participe à l’élimination des animaux malades et des cadavres, prévenant ainsi les épidémies. \nPensez à protéger votre poulailler Aménager un enclos entouré d'un grillage\nu printemps, pour nourrir sa progéniture, le renard n’hésite pas à s’approcher des poulaillers. Il est donc important de bien les construire pour les protéger des attaques du renard mais aussi des chiens errants.\nN’hésitez pas à couvrir cet enclos pour protéger vos volailles des rapaces et corvidés. Stockez vos graines dans des contenants hermétiques (poubelles fermées) pour éviter d’attirer les rats.\nDe nouveaux logements conventionnés à Puget-Ville\nLes pré-inscriptions sont ouvertes. Rendez-vous à l'accueil de la Mairie.\n'ici 2019, un programme social mixte sera mis en place au domaine de la Tour avec la création de 68 logements du T1 au T5. Un tiers sera réservé à l'accession à la propriété. Un compromis de vente a d'ores\net déjà été signé avec "Oia promotion". Le bailleur social désigné par le promoteur, contactera par la suite les personnes inscrites pour finaliser l'inscription et organisera une commission d'attribution.\n04 94 13 82 03\nans une démarche solidaire, la commune de Puget-Ville se mobilise pour améliorer l’accès aux soins de ses administrés. Elle souhaite proposer aux pugétois une complémentaire santé mutualisée, à moindre coût et accessible à tous.\nCette complémentaire santé a pour objectif de compléter les remboursements de la sécurité sociale. Cela concerne les visites chez le généraliste, le spécialiste, les actes médicaux (examens, radiographies, etc.) et les médicaments. L’assurance maladie prend seulement en charge une partie des frais de santé en fonction des conven-\ntions signées avec les praticiens. Il reste ensuite à payer ce que l’on appelle « le ticket modérateur » qui est financé par la complémentaire santé. Ce projet vous intéresse ? Il vous suffit de répondre au questionnaire distribué dans vos boîtes aux lettres ou disponible sur www.puget-ville.fr. Et à retourner avant le 30 juillet 2017.\n+ d’infos : www.puget-ville.fr - 04 94 13 82 03\nUn conciliateur de justice à Puget-Ville\ncompter du mardi 12 septembre, une permanence sera tenue en Mairie par Madame Ventos : le 2ème mardi de chaque mois de 14h à 17h sur rendez-vous.\nUn conciliateur de justice peut intervenir en cas de conflit entre : -- propriétaires et locataires, -- consommateurs et professionnels, Prenez rendez-vous -- copropriétaires, auprès du Centre Communal -- voisins, d'Action Sociale : 04 94 13 82 03 -- fournisseurs et clients.\nune assistance pour la pré-demande en ligne\ne CCAS de Puget-Ville anime une action générale de prévention et de développement social dans la commune. Il s’occupe principalement de la famille, la petite enfance, les personnes âgées, l’action sociale, l’insertion et les personnes handicapées.\nOrganisation de thés dansants et d'un après-midi galettes des rois, distribution du muguet et des colis de Noël pour les séniors, aide au permis de conduire pour les jeunes, distribution de bons de chauffage et participation à la banque alimentaire. BUDGET 2017 : La section de fonctionnement s'équilibre à 23 699,76 € dont 6 000 € de subvention de la commune.\n+ d’infos Votre CCAS : 04 94 13 82 03\nDepuis le 8 mars, la commune de Puget-Ville ne délivre plus de carte nationale d'identité. FAITES VOTRE PRÉ-DEMANDE EN LIGNE\nhttps://ants.gouv.fr  Mairie : 04 94 13 82 00\na Mairie de Puget-Ville reste à votre disposition pour vous aider à réaliser votre pré-demande en ligne. Sur RENDEZ-VOUS : contactez l'accueil de la Mairie. Attention : la pré-demande ne vous dispense pas de vous rendre en personne dans une mairie agréée pour la délivrance des cartes d'identité telles que Cuers, Le Luc, Garéoult, Solliès-Pont... Pour finaliser votre dossier dans l'une de ces mairies, vous devez également prendre un rendez-vous auprès d'eux.\nLe livre extraordinaire des animaux des océans de Tom Jackson et Val Walerczuk (Paris, Little Urban, 2017)\nDans ce grand livre documentaire, vous aurez toutes les réponses que vous vous posez sur les animaux des océans : combien de dents possède le dauphin ?, quel est l'animal marin le plus rapide du monde ?… En plus d’être une mine d’informations, ce livre possède des illustrations époustouflantes…Un petit bijou à découvrir en famille. Géopolitique du moustique d’Erik Orsenna et Isabelle de Saint Aubin (Paris, Fayard, 2017) Dans ce quatrième "petit précis de mondialisation", Erik Orsenna examine la vie des moustiques et leurs relations avec l’être humain. On parcourt le monde entier avec l’auteur, puisque, oui, le moustique est partout, et nul n’est épargné par cet animal très piquant ! Vous apprendrez tout de lui, dans un texte mêlant littérature et science... Ne luttez pas, ça vous démange déjà de le lire !\n« Ça bouge à Puget-Ville ! » 13 avril : 1ère sortie en Camargue organisée par le CCAS et le Club Automne\nDu 2 au 4 juin : Salon des peintres organisé par le Syndicat d'Initiative Pugétois\n1er mai : Fête du printemps organisée par l'association Musique Action Puget © L.Amelie Photography\n1er mai : Fête champêtre organisée par les Amis du Vieux Puget\n21 juin : Fête de la musique en centre-ville et au parc de la Pinède\nLe club de BMX de Puget-Ville est classé 4ème inter-regions quart sud-est et 8ème club formateur au niveau national. En photo : Coline Rey, finaliste à la final du championnat de France\n17 juin : 40 ans du Club Athlétique Pugétois\nÉVÉNEMENTIEL 23 juin : Rencontre avec le Reiki. Atelier présenté par Liliane Deloues à la médiathèque\n29 et 30 avril : Salon du bien-être organisé par la commune de Puget-Ville\n24 juin : Festi'blues à Puget-Ville. Une 1ère édition réussie.\nLes 2, 9, 16 et 23 juin : Festival des Hameaux. En photo : le groupe « Hello Goodbye »\nLe Rugby Club de Puget-Ville en tournoi. Vivement la prochaine saison 2017/2018.\nCoupe de france de Kobudo du Karaté Chin'Chaku Pugétois : 3 champions de France : Téo Vanderbiste, Marina Hadjazi, Manu Langlois.\nLes festivités JUILLET Jeudi 13 juillet : Soirée pour la Fête Nationale au centre-ville dès 21h30 : retraite aux flambeaux, feu d'artifice et soirée DJ. Organisée par la Mairie et le Comité des Fêtes. 04 94 13 82 00. Du 13 au 15 juillet : Stage d'initiation au chant grégorien à Sainte Philomène. Les Amis du Vieux Puget - 06 87 41 36 83. Vendredi 14 juillet : Commémoration pour la Fête Nationale : défilé et cérémonie. Rendez-vous à 11h30 devant la mairie pour le départ du cortège. Mairie de Puget-Ville : 04 94 13 82 00. Dimanche 16 juillet : Concert de chants Grégoriens suite au stage à 16h à Ste Philomène. Les Amis du Vieux Puget - 06 87 41 36 83. Vendredi 28 juillet : Cinéma plein air dans la cour de l'école élémentaire. Buvette et Barbecue (payants) proposés par le Rugby Club Puget-Ville à partir de 20h30. Séance de cinéma à 21h30 gratuite pour les pugétois. 04 94 13 82 00. Lundi 31 juillet : Les Voix départementales. Concert de « La Clique des lunaisiens » à 21h sur la place de la Liberté . GRATUIT. Mairie de Puget-Ville : 04 94 13 82 00.\nAOÛT Du 4 au 6 août : Rencontres européennes autour de l'improvisation (France/Allemagne) à Ste Philomène. Organisées par le Centre Européen Pour l'Improvisation (CEPI) : 06 45 02 98 40. Samedi 5 août : Pétanque provençale & Arts de la Scène au boulodrome à 15h. 12€/équipe. Organisé par le CEPI dans le cadre des rencontres européennes autour de l'Improvisation. Mardi 15 août : Cérémonie en Hommage aux pompiers disparus. Amicale des Sapeurs pompiers : 06 63 47 47 10. Mercredi 16 août : Cérémonie patriotique « Libération de Puget-Ville ». RDV à 11h30 devant la Mairie. 04 94 13 82 00. Du 17 au 20 août : Fête locale Saint Sidoine. Concerts gratuits, soirée DJ, repas aïoli, loto en plein air, fête foraine. Toutes les infos sur www.puget-ville.fr. Comité des Fêtes : 07 69 82 78 40. Vendredi 25 août : Cinéma à 20h30 salle Jean Latour. Tarif : 6€ la place. Mairie de Puget-Ville : 04 94 13 82 00. Samedi 26 août : Vide grenier nocturne à 18h en centre-ville. 9€ les 3 mètres. Inscriptions : les Enfants d'Abord 06 20 60 39 42. Dimanche 27 août : Concert « Allegria » à 16h à la chapelle Sainte Philomène. Par les Amis du Vieux Puget : 06 87 41 36 83.\nAmbre SCHROETTER : 4 avril 2017 Clara MEZIERES COLSON : 24 mai 2017\nYvette GARRON : 8 avril 2017\nChristelle et Guillaume ATTANÉ : 3 juin 2017\nJournal communal N°39


balons marathon par riton (invité) (86.221.38.xxx) le 27/01/11 à 16:23:22\nJe vais faire le marathon de Paris et suivre un ballon. QQ peut-il me si leur allure est régulière, si le premier semi est moins rapide que le deuxième ? et comme j'envisage 3h30 s'il fait des arrêts aux ravitaillements. C'est mon 1er merci de me faire part de votre expérience.\nbalons marathon par pilou56 (invité) (80.236.108.xxx) le 27/01/11 à 16:35:07\nTu peux t'arrêter sans problème à tous les ravitos.Un conseil ,ne colles pas trop les ballons car il y aura de la bousculade.Restes un peu à l'arrière,fais ta course et ne t'occupes pas d'eux.J'ai suivi ces conseils à La Rochelle,je me suis arrêté à tous les ravitos + pause pipi en gardant mon allure 4'15""/km pour finir en 2h59....et en doublant les ballons au 40km !\nTu as largement le temps de te ravitailler tranquilement.\nbalons marathon par Runner79 (invité) (85.14.154.xxx) le 27/01/11 à 16:37:41\nLes meneurs d'allures courent à vitesse régulière en prenant en compte les arrêts (rapides) aux ravitos.\nbalons marathon par riton (invité) (86.221.38.xxx) le 27/01/11 à 16:45:32\nballons marathon par Frédéric (membre) (83.202.72.xxx) le 27/01/11 à 17:01:30\nSur les courses de masse il peut y avoir des ralentissements subis (chaussée rétrécie, etc), et j'ai vu des meneurs d'allure accélérer fortement pour combler leur retard, au grand dam des coureurs suiveurs. D'autre part, il y a une masse importante de coureurs agglutinés derrière eux, ce qui peut provoquer des bousculades.\nbalons marathon par (invité) (86.221.38.xxx) le 27/01/11 à 18:28:19\net à Paris ils sont comment les meneurs d'allure?\nbalons marathon par Frédéric (membre) (83.202.72.xxx) le 27/01/11 à 18:32:16\nLire juste au dessus.\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 27/01/11 à 18:43:46\n4 par allures (3H - 3H15' - 3H30' etc) Le 1er sera un peu en avance sur le temps, les 2 et 3 seront dans les temps et le 4 ferme la marche pour être au plus près de la marque.\nLe temps est pris sur la ligne de départ (il s'agit donc d'un temps réel). Il y a peu d'écart entre le réel et l'officiel pour les 3 premiers chrono. Pour 3H45', il peut y avoir 4-5' et c'est de plus en plus important ensuite. Pour ce chrono, que j'ai fait 4 fois, lorsqu'il y a peu d'écart, j'essaie, au fur et à mesure, de rapprocher le réel de l'officiel. Nous essayons d'être le plus régulier possible, avec des ralentissements ravitos et non des arrêts. La cause est que pour 3H30'-3H45'-et 4H, il y a énormément de monde et les arrêts deviendraient hyper pénalisants (en chrono et en énergie). Comme l'a dit Fred plus haut, plus nous sommes collés, plus notre allure est difficile à tenir.\nEnfin, lorsque j'emmène des personnes du début à la fin, je regarde leur allure et, souvent, lorsque ça me parait bien, je les invite à lâcher le groupe à partir du 36ème environ. Ils peuvent ainsi grignoter jusqu'à 2' pour les plus frais. Si tu viens au village, le samedi, tu peux prendre contact avec les meneurs qui répondront à tes questions.\nballons marathon par (invité) (62.23.103.xxx) le 27/01/11 à 19:02:04\nexcellent, au semi de paris 2010\nle meneur d'allure qui part pisser, il y en a qq uns qui sont resté avec lui\nbalons marathon par Frédéric (membre) (83.202.72.xxx) le 27/01/11 à 19:03:41\nL'exercice est plus facile à réaliser pour les meneurs sur un " petit " marathon, je l'ai fait à deux reprises au marathon du Futuroscope (2005 et 2006).\nDans le cas présent, pas de cohue, pas d'allure perturbée par des passages plus étroits par exemple (cf. la rue du faubourg St-Antoine juste après la Bastille à Paris).\nbalons marathon par tony (invité) (92.102.227.xxx) le 27/01/11 à 19:06:50\nJ'ai déjà eu des mauvaises expériences en voulant suivre des meneurs d'allure qui avaient tout sauf une allure régulière... donc je te conseille de te fier à ton chrono et de te fixer des temps de passage calculés en fonction de ton objectif (personnellement, je me les écris sur la main avec un feutre indélébile).\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 27/01/11 à 19:53:54\nAu MDP, les meneurs sont des habitués depuis 1998 pour certains. Il ne s'agit pas de volontaires engagés au dernier moment. Nous sommes sur Senart, le Mont St Michel, le MDP, Le Mans, Vincennes, Vannes, Nice-Cannes, Les semis de Paris, de Nancy, de Strasbourg, St Pol-Morlaix, Auray-Vannes, sans compter les 10 kms. Il est vrai que la tâche est plus ardue au MDP en raison du nombre de coureurs et des bouchons, mais comme nous sommes 4, il y a beaucoup plus de satisfaits que de déçus. Malheureusement, parmi ces derniers, il y a aussi ceux qui ont surestimé leur capacités et qui trouvent l'excuse du meneur. Nous ne sommes là que pour réguler et animer, en aucun cas faire de miracle si l'entrainement n'a pas été bien mené.\nPar contre, nous avons parfois de belles surprises et c'est là que nous puisons notre énergie. Pour ma part, ce sera mon 6ème MDP et j'enchainerai avec mon 5ème Senart. Le tout entre 3H15' et 4H30'.\nbalons marathon par Robert (invité) (91.180.59.xxx) le 27/01/11 à 20:14:39\nJe trouve formidable que des coureurs jouent ce rôle difficile. Ils sont certainement très utiles, notamment pour les spectateurs qui peuvent suivre la course.\nPar contre, personnellement je n'aime pas les suivre. D'abord, il y a des masses de types qui s'agglutinent à quelques centimètres d'eux et courir autour est gênant et pas très agréable. Ensuite, s'ils s'arrêtent aux ravitos, c'est vraiment très minimal; personnellement j'y passe très vite, mais c'est encore trop lent pour eux et cela d'autant plus que toi tu es à la bourre pour relancer la machine, alors qu'eux ils courent en dessous de leur niveau et relancent très rapidement. Quand je me fais larguer, c'est systématiquement à un ravitaillement. Idem s'ils sont en retard, ils poussent tant que tu es complètement cuit si tu essayes de suivre.\nLe mieux, je trouve, c'est de prendre un peu d'avance et d'essayer de la maintenir. Tu n'es pas obligé de courir au milieu d'un groupe très compact. S'ils te rattrapent en fin de marathon, il est toujours temps d'essayer de t'accrocher, d'autant plus qu'à ce moment, beaucoup ont lâché et il y a moins de monde autour d'eux.\nbalons marathon par baghera (invité) (82.124.12.xxx) le 27/01/11 à 23:15:50\nqui m'aime me suive à Cheverny en allure 4h avec garantie de regularité ;-) mais no stop ravito\nballons marathon par Frédéric (membre) (83.202.73.xxx) le 27/01/11 à 23:18:02\nCourir ou manger... Il faut rugir.\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 27/01/11 à 23:39:16\nRobert, c'est exactement ça, prendre un peu d'avance et, quand le peloton tombe sur toi, c'est que tu es cuit. S'il reste 3-4 kil, ça peut aller, mais, quand ça arrive (comme souvent) vers les 25-30ème, t'as ton moral qui fout le camp en même temps que tes illusions.\nLe mieux, si tu ne veux pas être trop près du meneur, c'est au contraire de le laisser devant à maxi 100m et lorsque le terrain se dégage, tu approches.\nCe qui est bien, au MDP, ce sont les couleurs des dossards. 3H45', violet; on rattrape des bleus (3H30'), voire des jaunes (3H15'). Là, ça gonfle le moral des troupes qui se sont ménagées.\nbalons marathon par (invité) (91.180.213.xxx) le 28/01/11 à 13:25:51\nD'''''''N: d'accord le danger est là. Cela m'est arrivé au km 30 à Munich, je me suis fait rattrapé par le ballon 3h30. Le gars tirait comme une fusée et il n'y avait que quatre ou cinq types derrière qui suaient comme des boeufs et semblaient à l'agonie. Je me suis dit : si je les suis je me brûle et j'ai continué à mon train, pour arriver en 3h34 ce qui était mon meilleur temps.\nQuand tu suis à 100 m, le danger est là aussi de se faire larguer au premier ravitaillement. Bref, je trouve qu'il y a du pour et du contre. Si tu dois perdre le moral, tu te trouves de toute façon une bonne raison pour le perdre!\nbalons marathon par Runner79 (invité) (85.14.154.xxx) le 28/01/11 à 14:00:43\nLe plus simple est de suivre ton meneur d'allure ET de regarder tous les 5km le temps... Tu notes sur ta main ou mieux tu apprends les temps par 5km et tu réagis en fonction.\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 28/01/11 à 14:26:21\nTout à fait d'accord. Suivre un meneur, c'est aussi se prendre en charge et réguler son allure tous les 5 kil est la meilleure méthode. 1 kil peut être 10" plus vite et le suivant 10" moins, ça fait un écart de 20" dans l'allure, mais c'est devenu O crédit ou débit. Travailler sur 5 kms permet de lisser plus facilement, sans à coups.\nbalons marathon par jfchti (invité) (83.155.28.xxx) le 28/01/11 à 14:38:22\nje sais que c'est pas la question, mais moi je suis plutôt contre les meneurs d'allure.\nSi on s'est préparé correctement on connaît son allure et les temps de passage qui vont avec.\nJe trouve qu'il plus facile de gérer sa course tout seul que de suivre quelqu'un qui, forcément va courir à une allure "facile" pour lui et qui par moment va courir 10sec plus ou moins vite au kilo.\nmerde, on est pas des moutons!!!\nbalons marathon par reine du lissage (invité) (82.124.12.xxx) le 28/01/11 à 14:41:18\nsuivez, suivons the dame\net courons bien the marathon!\nbalons marathon par (invité) (82.124.12.xxx) le 28/01/11 à 15:17:15\nben non, la difficulté du coureur est de courir, celle du meneur d'allure c'est justement de s'etre entrainé à respecter l'allure choisie, plus lente bien sur que son tempo habituel!!donc pas des moutons de part et d'autre, et l'entraide collective n'empeche en rien la responsabilité individuelle de respecter ses temps de passage! ugh!\nbalons marathon par ELFE (invité) (82.242.70.xxx) le 28/01/11 à 15:20:42\nD''''N, tu seras 3h45 au MDP?\nbalons marathon par Runner79 (invité) (85.14.154.xxx) le 28/01/11 à 16:01:00\n@ jfchti. Il est plus un guide qu'un berger. C'est un vraie aide pour ceux qui visent un temps "record".\nIl "apprend" à courir à allure régulière et surtout à s'accrocher à 3h30 (exemple) si tu les vaux tout juste.\nC'est un guide pour ceux qui sont sereins ou un lièvre pour les optimistes.\nAprès, je m'en sers pour les 15-20 kms et après je gère en fonction de mes ressentis.\nDernier point : ils sont d'un niveau meilleur donc (généralement) un peu d'expériences et sont d'un bon soutien pour certaines personnes\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 28/01/11 à 16:41:48\nTout à fait Runner. Nous sommes plus des animateurs d'allure. C'est à dire que, au delà de cette régulation, notre rôle est aussi d'informer (souvent des primo-marathonien), de faire passer le temps (rigoler, vanner, solliciter les spectateurs etc)Pour ce qui nous concerne, l'ossature des meneurs est formée d'entraineurs dans notre club et de personnes très à l'écoute des autres. L'activité commence tout le temps la veille avec lors de rencontres avec les coureurs du lendemain.\nOui, Elfe, je serai en 3H45'.\nIl y a une chose certaine, c'est qu'au départ d'un marathon, je tiens toujours le même discours. Un marathon, c'est 42,195 km pour moi aussi et même si j'ai une marge conséquente, nous ferons la même distance avec plus ou moins de succès. Moi aussi, je peux flancher et je ne m'en cache pas.\nPour la cuvée 2011, j'aurai fait 15 jours avant, les 80 kms de l'écotrail, alors, tout sera possible, dans le bon, comme dans le mauvais, mais je ferai le maxi, comme à chaque fois... Parce que vous le valez bien.\nbalons marathon par jfchti (invité) (83.155.28.xxx) le 28/01/11 à 16:41:55\nsur le principe, je suis d'accord avec toi Runner79 mais le type qui a un "coup de moins bien" vers le 25è km et qui s'accroche à son ballon risque fort d'imploser quelques kms plus tard...alors que si il suit ses sensations, il peut récupérer un peu pour mieux repartir.( comme toi qui après 20kms court au ressenti)\nVoilà, quand je parlais de moutons, c'était avec humour...\nNormalement quand on a suivi sa préparation sérieusement, on se connait, et moi il me semblait que la seule motivation chronométrique (si on veut battre son record) pouvait se gérer sans suivre un ballon...on court rarement seul sur marathon, il y a souvent des compagnons de galère qui nous accompagnent pour s'encourager mutuellement.\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 28/01/11 à 17:07:44\nA l'origine, D.Chauvelier a créé les meneurs d'allure car il voyait les premiers avec des lièvres. Il s'est dit pourquoi pas les autres. C'était en 98 à Paris que ça a commencé. L'idée a été reprise en France et dans presque tous les pays. Il y a une bonne raison à ça, je l'ai dit. C'est le caractère aléatoire d'un marathon. Nous sentons bien, souvent, que les gens n'ont pas forcément besoin de nous, mais, pour des tas de motifs, préfèrent rester. Notre présence les rassure. Malheureusement, il y a aussi des personnes qui s'improvisent meneur, mais qui ne respectent pas les gens qu'ils accompagnent. A Vincennes, par ex, j'ai emmené 2 jeunes dont c'était le 1er pour l'un et le 2ème pour l'autre (3H45')Au fur et à mesure du temps, l'un était assez optimiste (4H06'au 1er je crois)et l'autre qui se dégradait dans sa tête uniquement. Nous avons beaucoup parlé, à eux et à d'autres, puis, vers le 35ème, vu leur allure, je leur ai dit, ça peut le faire, vous partez devant moi en progressant d'épaule en épaule, sans forcer. Ils sont partis au 36ème et ont terminé tous les deux en 3H43'.\nbalons marathon par tartarin (invité) (212.23.175.xxx) le 28/01/11 à 17:26:38\nmoi je pense que c'est pas forcemment bon de vouloir suivre le ballon. 1°) parce que le meneur d'allure a un niveau bien superieur a l'allure qu'il va suivre, donc c'est facile pour lui d'avoir une allure reguliere. toi si tu es juste tu vas avoir des hauts et des bas, donc vouloir suivre a tout prix va te penaliser 2°) chaque coureur a sa façon de courir en fonction des difficultés du parcours.je pense que c'est bien de voir ou est situé le ballon pour savoir si on est en avance ou en retard, mais vouloir suivre a tout prix le ballon et resté collé au groupe, je trouve que c'est con.\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 28/01/11 à 17:52:08\nJustement, le meneur est là pour tamponner, empêcher les moments d'euphorie comme les moments de doute. Crois-moi que si j'avais connu les meneurs d'allure au début de ma carrière, j'aurai surement fait beaucoup mieux que mes 2H50', parce que 23 ans après, j'en suis toujours à 3H et j'ai 60 ans. Si j'avais eu un régulateur à l'époque, je pense que j'aurai été moins présomptueux parfois et plus audacieux d'autres fois. Pour Nice-Cannes, en novembre dernier, je me suis collé dans le peloton de mon copain en 3H et ça l'a fait pour 3H03'.\nbalons marathon par jpultra (membre) (70.52.41.xxx) le 28/01/11 à 18:35:51\nMoi aussi, je pense un peu comme Jfchti, les ballons ne sont pas un gain de réussite.\nNormalement le jour de la course tu fais ce que tu peux ! Dans la masse de coureurs, je ne pense pas que ce soit difficile de se trouver un meneur, quelqu'un qui peut correspondre momentanément à ton potentiel. Et s'il faiblit, c'est à toi à réagir en le laissant et en allant chercher un autre lapin. Tu dois être concentré et faire ta course. Sur un marathon, il faut essayer de s'ajuster au premier, deuxième kilomètre, puis par tranche de 5 km et à un moment donné, lâcher prise avec le chrono et finir sa course.\nJusqu'au semi, on doit être dans l'effort, mais en bon état avec du « jus », puis tenir ce rythme jusqu'au 35 km et plus que 7 km, plus que 6 km, etc.\nFinish Line : à fond les gamelles !\nJe pense que cette façon de gérer est plus personnelle et évite de se fixer avec quelqu'un de A à Z.\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 28/01/11 à 19:24:02\nVous donnez un avis, mais quelles sont vos expériences avec ou sans meneur et combien? Quels ont été les dégâts pour que vous ne soyez pas convaincus? Etes-vous certains que ce soit à cause des meneurs que vous n'avez pas réussi?\nIl arrive très fréquemment que, à la suite d'un marathon réussi, des gars ou des filles nous demande quel sera notre prochain marathon en meneur afin d'être aidé. Je le répète, notre rôle (pour ce qui concerne notre groupe) ne réside pas que dans le chrono, mais aussi dans la prise en charge globale d'un tel objectif. Pourquoi, d'après-vous, des personnes (gars ou filles) suivent un meneur, même en 3H?\nbalons marathon par jpultra (membre) (70.52.41.xxx) le 28/01/11 à 21:26:17\nPersonnellement, je n'ai jamais suivi un ballon, car je suis rapidement tombé sous les 3 heures. Mais au cours de mes 15 années de CAP, lors de mes compétitions, j'ai toujours essayé de m'accrocher à un coureur qui semblait me convenir afin de m'aider à tenir ma cadence de la « journée » de façon régulière. Mes meilleurs chronos ont toujours été liés avec un partenaire avec qui j'ai pu batailler jusqu'à la fin. Les autres, je les ai abandonnés ou ils étaient plus forts et ce sont eux qu'ils m'ont laissés sur place !\nDans un marathon comme celui de Boston (à mon niveau 2 h 38), j'ai apprécié d'avoir tout au long de la course quelqu'un à aller chercher ce qui n'est pas le cas comme celui de Montréal où bien souvent je me retrouve tout seul dès le 5 km jusqu'au finish Line !\nbalons marathon par (invité) (81.50.9.xxx) le 29/01/11 à 09:50:42\nmoi je préfère les ballons de rouges !-)\nsinon je trouve l'idée excellente et en plus cela me permet de me caler sur celui en 3h45 au départ pour ne pas utiliser trop de ressources mentales (voir sport et vie) et dès que j'arrive enfin à réveiller mon corps, je dégage, et je remonte avec un objectif, revenir sur le ballon de 3h30, ce qui est hyper motivant et c'est comme en cyclisme, tu attaques mieux et pourtant en plus grande détente, lorsque tu as un objectif visuel (comme l'histoire des "lièvres" de JP, c'est juste).\ndonc en 1h15-30 je remonte, puis, je me "cale" à nouveau, jusqu'au 32/35ème et ensuite c'est en fonction de la forme du jour...\nj'aimerais bien trouver qq'un qui me "tire" sur mon rythme...c'est sur! mais cela reste tout de même tres perso comme course.\nps. je ne comprends pas les gens qui disent que le gars va à "son rythme" puisque il est là justement pour "respecter" un tempo bien précis... (et au pire on fait comme dans les pelotons en moyenne montagne, on s'étire un peu et on revient au rythme)\nbalons marathon par D'''''''N (invité) (86.210.47.xxx) le 29/01/11 à 14:28:00\nC'est bien ça! Mais, faut pas s'enflammer non plus. L'an passé, à Senart, un gars reste avec moi jusqu'au semi (pour 3H30') et s'en va, sans dire un mot. Vu le changement brusque d'allure, j'ai pensé que ça n'irait pas loin. On l'a rattrappé au 30ème, et il a fait 3H40'.\nPrécision quand même, la flamme (ce ne sont plus des ballons pour nous) rouge, c'est 3H.\nbalons marathon par jpultra (membre) (70.52.41.xxx) le 29/01/11 à 14:54:14\nL’endurance est une discipline très personnelle, très intérieure. Comme beaucoup de choses dans la vie, je pense que la vérité existe en chacun. Au fil du temps, il faut apprendre à se connaître, savoir de quoi l’on est capable et être prêt à s'accepter tel qu'on est, tout simplement ! C'est pour cela que je crois que durant ses entraînements, c'est nécessaire d'apprendre à travailler son feelling, ses capacités, et laisser à l’écart tout le côté théorique et cadran !\nSes performances au 10 km et au semi doivent être prises en compte sur la distance du marathon. Il faut être réaliste !


> Visage>Makeup Revolution - Palette Fards à joues Ultra Sugar and Spice\nNotre palette ULTRA Blush & Contour est parfaite pour un maquillage professionnel désirée par toutes! Parfaite aussi pour illuminer et le contouring. Professionnelles et hautement pigmentées tout en étant faciles à mélanger, les 8 éléments de ces palettes sont constituées d'un fard à joues nacré et mat, d'un fard à joues cuit compact et d'une poudre de lumière cuite compacte. C'est la palette de fards à joues ULTIME parfaite pour toute occasion qui t'offres 8 teintes en 1!\nDe Eva M. (Feŕrara, Italie) sur 04 Fév. 2018 (Makeup Revolution - Palette Fards à joues Ultra Sugar and Spice) :\nDe Alessandra T. (Cesinali, Italie) sur 03 Déc. 2017 (Makeup Revolution - Palette Fards à joues Ultra Sugar and Spice) :\nDe Erika Johanna N. (Alzira, Espagne) sur 13 Nov. 2017 (Makeup Revolution - Palette Fards à joues Ultra Sugar and Spice) :


natty le Jeu 28 Aoû 2008 - 20:46\nmerci de bien vouloir accepter ma demande de candidature\nPoulpy le Jeu 28 Aoû 2008 - 20:51\naaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhh encore un mec....\nEuh c'est pas un peu trop cours? Tu devrais peut etre d'inspirer des autres...\nNahatty le Jeu 28 Aoû 2008 - 20:51\nslt j'ai 18 ans, mon pseudo c nahatty, je n'est pas de motivation particulier, je trouve ke c uen bonne guilde dc voila.\nPs:j'abitte en guadeloupe donc il y ora un decalaeg horaire de 8h exactement.\nRiekiou le Jeu 28 Aoû 2008 - 20:52\nJor le Jeu 28 Aoû 2008 - 20:53\nbouliwouif le Jeu 28 Aoû 2008 - 20:59\n(j'ai essayé de faire + court, j'ai pas réussi)\nIry le Jeu 28 Aoû 2008 - 20:59\nerf ouvre vite le dictionnaire ou achete un manuel d'orthographe\nGouduriske le Jeu 28 Aoû 2008 - 21:01\nEuhhhhhhh tu sais lire a en juger par ta première canditature c'est "non" car aucun effort sur ce qui est attendu dans une candidature, en plus c'est pas beau de mentir sur son age parce que quand on a 18 ans on sait ecrire francais , Non???\nBref au plaisir de ne pas de revoir ici\nNahatty le Jeu 28 Aoû 2008 - 21:06\nslt mon pseudo c Nahatty j'ai 18 ans tt juste, chui un sadi lv 55 biento 56 et je ss ange!\nj'attend de la guilde kel soit conviviale, et je n'est pas de motivation particuliere elle me parai bien dc j'en profite, pour etre honnet il y a pas grand choze ki me faus pensser a hospice a par ke je ne ss pas un arnakeur. Sinn je j'abite en guadeloupe et dc il y a tj du soleil ^^ mais il y a surtt 8 heure de decalage avc la france.\nRiekiou le Jeu 28 Aoû 2008 - 21:09\nT'es un fake ?\nPoulpy le Jeu 28 Aoû 2008 - 21:10\noula reprennons les bases\n"c" est différent de "c'est"\n"tt" est different de "tout"\n"ss" est different de "suis"\n"kel" est different de "quel"\n"choze" est different de "chose"\n"ki" est different de "qui"\n"ke" est different de "que"\n"surtt" est different de "surtout"\n"avc" est different de "avec"\nBref un clavier ca a 105 touches maintenant alors c'est pas pour rien. Et ca coute pas plus cher de les utiliser tu les as toutes payées. Et ca prend pas plus de temps non plus.\nJuste un minimum de respect envers les gens qui te lisent.\nBref pour moi c'est non.\nbouliwouif le Jeu 28 Aoû 2008 - 21:11\nHého ça va suffire voui?\nC'est le troisième sujet que je fusionne là.\nMerci de ne pas reposter.\nJe te souhaite de trouver chaussure à ton pied, mais ce ne sera pas chez nous.\nGouduriske le Jeu 28 Aoû 2008 - 21:12\nAlors je pense comme Riekou c'est 1 blague, caméra cachée??? Ou tu es débile???\nToujours est il que tu mérites le prix du boulet de l'année là ,\nNON je te redonne la définition de ce mot:


Comment corriger les erreurs Anti_banner_firefox_registrar.dll\nDépannage de fichier › DLL Fichiers › Kaspersky Lab › Kaspersky Anti-Virus › anti_banner_firefox_registrar.dll\nComment corriger les messages d'erreur Anti_banner_firefox_registrar.dll manquant / introuvable\nWinThruster 2019 - Diagnostiquer des erreurs de registre anti_banner_firefox_registrar.dll dans votre ordinateur\nAperçu de Anti_banner_firefox_registrar.dll\nQu'est-ce que Anti_banner_firefox_registrar.dll?\nAnti_banner_firefox_registrar.dll est un type de fichier DLL associé à Kaspersky Anti-Virus développé par Kaspersky Lab pour le système d'exploitation Windows. La dernière version connue de Anti_banner_firefox_registrar.dll est 13.0.0.2292, qui est produite par Windows XP. Le fichier DLL a une cote de popularité de 1 étoiles et une cote de sécurité de "UNKNOWN".\nLes fichiers DLL ("dynamic link library") tel que anti_banner_firefox_registrar.dll sont de petits programmes similaires aux fichiers EXE ("executables"), qui permettent à plusieurs programmes de partager la même fonctionnalité (p ex. l'impression).\nTout simplement, si Windows ne peut pas charger correctement votre fichier anti_banner_firefox_registrar.dll, vous allez avoir un message d'erreur. Pour plus d'informations, veuillez consulter ci-dessous "les causes des erreurs anti_banner_firefox_registrar.dll".\nLes erreurs DLL, telles que celles associées à anti_banner_firefox_registrar.dll, surviennent le plus souvent durant le démarrage de l'ordinateur, le démarrage d'un programme ou l'utilisation d'une fonction spécifique dans votre programme (p ex. l'impression).\nMessages d'erreur courants Anti_banner_firefox_registrar.dll\nLes erreurs anti_banner_firefox_registrar.dll les plus courantes qui peuvent se produire sur les ordinateurs Windows sont:\n"Fichier anti_banner_firefox_registrar.dll manquant."\n"Anti_banner_firefox_registrar.dll violation d'accès."\n"Ne peut pas inscrire anti_banner_firefox_registrar.dll."\n"Impossible de trouver %PROGRAMFILES%\_Kaspersky Lab\_Kaspersky Internet Security 2013\_anti_banner_firefox_registrar.dll."\n"Ne peut pas démarrer Kaspersky Anti-Virus. Composant nécessaire manquant: anti_banner_firefox_registrar.dll Veuillez réinstaller Kaspersky Anti-Virus."\n"Cette application n'a pas pu démarrer, car anti_banner_firefox_registrar.dll est introuvable. Réinstaller l'application pourrait corriger ce problème."\nCes messages d'erreurs DLL peuvent se produire pendant l'installation d'un programme alors qu'un autre programme associé à anti_banner_firefox_registrar.dll (p ex. Kaspersky Anti-Virus) est en cours d'exécution, au démarrage ou à l'arrêt de Windows, ou même durant l'installation du système d'exploitation Windows. Noter le moment et l'emplacement de l'erreur de anti_banner_firefox_registrar.dll servira comme indication pour résoudre le problème.\nRecommandation: Diagnostiquer des erreurs de registre anti_banner_firefox_registrar.dll dans votre ordinateur\nCauses des erreurs Anti_banner_firefox_registrar.dll\nLa plus par des erreurs anti_banner_firefox_registrar.dll sont liées aux fichiers anti_banner_firefox_registrar.dll corrompus ou manquants. Étant donné que anti_banner_firefox_registrar.dll est un fichier externe, il peut être source de problèmes.\nFermer votre ordinateur d'une façon incorrecte ou avoir un virus peut corrompre anti_banner_firefox_registrar.dll, ce qui provoque des erreur DLL Lorsque votre fichier anti_banner_firefox_registrar.dll devient corrompu, il charge d'une façon incorrecte et produit un message d'erreur.\nParfois, les erreurs du fichier anti_banner_firefox_registrar.dll sont associées à des problèmes dans le registre de Windows. Les références brisées d'un fichier DLL peuvent empêcher l'inscription correcte de votre fichier DLL, ce qui va vous générer l'erreur anti_banner_firefox_registrar.dll. Ces clés de registre rompues peuvent être causées par un fichier manquant ou déplacé ou par une référence à un fichier DLL qui subsiste dans la base de registre de Windows après une installation ou une désinstallation ratée.\nPlus spécifiquement, ces erreurs anti_banner_firefox_registrar.dll peuvent être causées par:\nEntrée de registre anti_banner_firefox_registrar.dll invalide ou corrompue.\nUn virus ou un programme malveillant qui a corrompu le fichier anti_banner_firefox_registrar.dll.\nDéfaillance matérielle Kaspersky Lab, telle qu'un mauvais disque, qui a corrompu le fichier anti_banner_firefox_registrar.dll.\nUn autre programme a remplacé la version requise pour anti_banner_firefox_registrar.dll.\nUn autre programme a par malveillance ou par erreur supprimé le fichier anti_banner_firefox_registrar.dll.\nUn autre programme a désinstallé le fichier anti_banner_firefox_registrar.dll.\nAttention: Nous vous recommandons de ne pas télécharger anti_banner_firefox_registrar.dll depuis les sites de "téléchargement DLL" Ces sites distribuent des fichiers DLL qui ne sont pas approuvés par le développeur officiel du fichier anti_banner_firefox_registrar.dll, et peuvent souvent contenir des virus ou des programmes malveillants. Si vous avez besoin d'une copie de anti_banner_firefox_registrar.dll, il est recommandé de l'obtenir directement auprès de Kaspersky Lab.\nVoici les étapes pour résoudre vos problèmes anti_banner_firefox_registrar.dll. Ces étapes de dépannage deviendront de plus en plus difficiles et fastidieuses, nous vous conseillons donc vivement de les appliquer pas à pas pour ne pas perdre inutilement temps et d'efforts.\nÉtape 1: Inscrivez manuellement Anti_banner_firefox_registrar.dll en utilisant Microsoft Register Server\nLorsque vous installez un logiciel qui utilise une dépendance anti_banner_firefox_registrar.dll, le logiciel devrait inscrire le fichier automatiquement pour vous. Dans certains cas, votre fichier DLL n'est peut-être pas inscrit pas correctement, et produira par conséquent l'erreur "anti_banner_firefox_registrar.dll non inscrit". Heureusement, vous pouvez utiliser un utilitaire intégré appelé "Microsoft Register Server" (regsvr32.exe) pour inscrire votre fichier anti_banner_firefox_registrar.dll.\nComment réinscrire anti_banner_firefox_registrar.dll depuis un invite de commandes à privilèges élevés (Windows XP, Vista, 7, 8 et 10):\nTapez la commande suivante: regsvr32 /u anti_banner_firefox_registrar.dll.\nTapez la commande suivante: regsvr32 /i anti_banner_firefox_registrar.dll.\nRedémarrez le programme associé à l'erreur anti_banner_firefox_registrar.dll.\nÉtape 2: Réparez les entrées de registre invalides pour Anti_banner_firefox_registrar.dll\nParfois, anti_banner_firefox_registrar.dll et autres erreurs système DLL peuvent être liées à des problèmes dans le registre de Windows. Plusieurs programmes peuvent partager le même fichier anti_banner_firefox_registrar.dll, mais lorsque ces programmes sont désinstallés ou modifiés, des entrées de registre "orphelines" (invalides) DLL subsistent.\nEn somme, bien que le véritable chemin du fichier ait changé, son emplacement d'avant qui est incorrect est encore inscrit dans le registre de Windows. Lorsque Windows essaie de trouver ces références de fichier incorrectes (l'emplacement du fichier sur votre ordinateur), des erreurs anti_banner_firefox_registrar.dll se produisent. En plus, les programmes malveillants pourraient avoir corrompu les entrées de registre associées à Kaspersky Anti-Virus. Par conséquent, ces entrées registre DLL invalides doivent être réparées pour corriger la source du problème.\nÉditer manuellement le registre de Windows pour supprimer les clés anti_banner_firefox_registrar.dll invalides n'est pas recommandé, à moins que vous ne soyez un professionnel de services informatiques. Éditer votre registre d'une manière incorrecte peut empêcher votre ordinateur de fonctionner et causer des dommages irréversibles au système d'exploitation. En fait, une virgule mal placée peut empêcher complètement votre ordinateur de démarrer!\nÉtant donné le risque, nous vous recommandons vivement d'utiliser un programme de nettoyage de registre fiable, tel que WinThruster (Développé par Microsoft Gold Certified Partner) pour analyser et réparer tout problème de registre lié à anti_banner_firefox_registrar.dll. Utiliser un programme de nettoyage de registre automatise la recherche des entrées invalides, des références de fichiers manquantes (comme celles qui provoquent l'erreur anti_banner_firefox_registrar.dll), et des liens rompus dans le registre. Une sauvegarde est automatiquement créée avant chaque analyse, avec possibilité d'annuler en un clic toute modification, ce qui préservera votre ordinateur de tout dommage potentiel. Mieux encore, corriger les erreurs du registre peut considérablement améliorer la vitesse et les performances de votre système.\nPour réparer manuellement votre registre Windows, vous devez créer d'abord une sauvegarde en exportant une partie du registre associée à anti_banner_firefox_registrar.dll (p ex. Kaspersky Anti-Virus):\nDans l'Éditeur du registre, sélectionnez la clé associée à anti_banner_firefox_registrar.dll que vous voulez sauvegarder (p ex. Kaspersky Anti-Virus).\nVous avez maintenant une copie de votre entrée de registre associée à anti_banner_firefox_registrar.dll.\nÉtape 3: Retirez ou restaurez Anti_banner_firefox_registrar.dll de la corbeille de Windows\nDans le coin supérieur droit, recherchez anti_banner_firefox_registrar.dll.\nSi le fichier anti_banner_firefox_registrar.dll apparait dans les résultats de de la recherche, sélectionnez-le, et déplacez-le dans le répertoire suivant:\nAprès avoir déplacé votre fichier anti_banner_firefox_registrar.dll, redémarrez votre ordinateur.\nIl se peut que votre erreur anti_banner_firefox_registrar.dll soit provoquée par des programmes malveillants. Ces intrusions malveillantes peuvent endommager, corrompre, ou même supprimer les fichiers associés à DLL. Par ailleurs, il se peut que les erreurs associées à anti_banner_firefox_registrar.dll que vous rencontrez soient causées par un composant du même programme malveillant.\nLes erreurs Anti_banner_firefox_registrar.dll peuvent être liées à des pilotes de périphérique corrompus ou périmés. Les pilotes peuvent fonctionner normalement et s'arrêter du jour au lendemain, pour diverses raisons. La bonne nouvelle est qu'en mettant généralement à jour le pilote de périphérique, vous pouvez corriger le problème DLL.\nRemarque: Votre anti_banner_firefox_registrar.dll n'est peut-être pas associé à des problèmes de pilotes matériels, cependant, il faut toujours s'assurer que tous les pilotes périphériques de votre ordinateur soient à jour pour optimiser ses performances.\nLa Restauration du système de Windows vous permet de "remonter le temps" avec votre ordinateur pour vous permettre de corriger les problèmes anti_banner_firefox_registrar.dll. La restauration du système permet de ramener les fichiers et les programmes de votre système à un état où tout fonctionnait correctement. Cela peut vous éviter des heures de casse-tête pour résoudre les erreurs DLL.\nÉtape 7: Désinstallez et réinstallez le programme Kaspersky Anti-Virus associé à Anti_banner_firefox_registrar.dll\nAprès avoir correctement désinstallé votre programme associé à anti_banner_firefox_registrar.dll (p ex. Kaspersky Anti-Virus), réinstallez le programme en suivant les instructions de Kaspersky Lab.\nTruc: Si vous êtes certain que votre erreur DLL est liée à un programme spécifique Kaspersky Lab, désinstaller et réinstaller le programme associé à anti_banner_firefox_registrar.dll est probablement la solution pour votre problème.\nLe Vérificateur de fichiers système est un outil fourni avec Windows indispensable. Il vous permet de rechercher une corruption des fichiers et de restaurer les fichiers système de Windows tel que anti_banner_firefox_registrar.dll. Si le Vérificateur de fichiers système découvre un problème avec anti_banner_firefox_registrar.dll ou un autre fichier système critique, il essaiera de remplacer les fichiers problématiques à partir du DLL Cache (%WinDir%\_System32\_Dllcache\_). Si le fichier anti_banner_firefox_registrar.dll n'est pas dans le DLL Cache ou que le DLL Cache est corrompu, vous serez invité à insérer le disque d'installation de Windows pour récupérer les fichiers originaux.\nLe Vérificateur de fichiers système va commencer à rechercher anti_banner_firefox_registrar.dll et d'autres problèmes de fichiers système (veuillez patienter - la recherche peut prendre un peu de temps).\nMicrosoft met à jour et et améliore constamment les fichiers système de Windows qui peuvent être associés à anti_banner_firefox_registrar.dll. Résoudre votre problème DLL se réduit parfois à mettre Windows à jour à jour avec le dernier Service Pack ou avec les corrections apportées régulièrement par Microsoft.\nAttention: Nous soulignons que réinstaller Windows pour résoudre vos problèmes anti_banner_firefox_registrar.dll sera une tâche fastidieuse et complexe. Pour éviter la perte de données, assurez-vous d'avoir sauvegardé tous vos documents, images, programmes d'installation importants et autres données avant de procéder. Si vous n'avez pas encore sauvegardé vos données, vous devez le faire immédiatement (téléchargez un programme de sauvegarde recommandé vivement ) pour vous préserver d'une perte continuelle de données.\nRemarque: Si les erreurs anti_banner_firefox_registrar.dll persistent après une installation correcte de Windows, votre problème DLL est CERTAINEMENT matériel. Si tel est le cas, vous devrez probablement remplacer le matériel provoquant l'erreur anti_banner_firefox_registrar.dll.\nNom de fichier: anti_banner_firefox_registrar.dll Dernière version connue: 13.0.0.2292\nDéveloppeur: Kaspersky Lab Taille de fichier (Octets): 79248\nDescription: Kaspersky AntiBanner Registrar\nLes messages d'erreur Anti_banner_firefox_registrar.dll peuvent apparaître dans l'un des systèmes d'exploitation Microsoft Windows suivants:\nÊtes-vous toujours en train de rencontrer des problèmes Anti_banner_firefox_registrar.dll?