Je me sens mal ! - TheChoupi06\nA force de s'inquiéter, de ne plus dormir la nuit, d'être rongé de soucis, arrive un point de rupture où les nerfs lâchent.\nVous passez brutalement d'un état de tension extrême à l'incapacité de faire quoi que ce soit : c'est la dépression.\nLe cas est fréquent chez les cadres surmenés : ils tirent, tirent, tirent sur la corde. Travaillent toujours plus, toujours plus vite, toujours plus tard. Puis un jour, c'est l'effondrement, le « burn-out », disent les Anglosaxons.\nLa vie vous devient insupportable tant vous êtes sur les nerfs, qui sont aussi tendus que les câbles en acier d'un téléphérique.\nLa moindre contrariété vous fait exploser de colère ou fondre en larmes. Vous avez en permanence une peur au ventre, une boule dans la gorge, les mâchoires serrées. Il est urgent pour vous de réorganiser votre vie (métier, famille, lieu d'habitation, activités) pour lâcher prise, prendre du recul, « se faire du bien » disent les magazines féminins.\nLes massages, les séjours en thalassothérapie, balnéothérapie, les musiques douces, les moments de tendresse avec un être aimé, le calme de la nature, l'air frais des montagnes et des océans, le sport, la lecture de livres de sagesse sont, pour ces personnes, une nécessité.\nse sentent comme une guimauve ;\nperdent goût à la vie ;\nrestent au lit toute la journée ;\ndeviennent indifférentes à leurs propres malheurs, au point de se laisser envahir par les problèmes sans réagir ;\nne trouvent plus en elles-même l'énergie pour travailler, entreprendre, ou même faire leurs activités autrefois favorites ;\nne voient plus personne, ne sortent plus de chez elles, n'ouvrent plus la bouche et, quand elles le font, ne laissent échapper qu'une petite voix comme un chuchotement.\nPour l'autre moitié, le signes inquiétants sont au contraire l'irritabilité extrême, les insomnies massives avec agitation. C'est là que le risque de suicide est majeur.\nQuand les symptômes ci-dessus sont déclarés, il est urgent d'aller voir un psychiatre : certes les médicaments qu'il utilisera peuvent avoir de graves effets indésirables (antidépresseurs, thymo-régulateurs, psycho-stimulants, sédatifs...). Mais il faut absolument éviter que l'irréparable ne soit commis : suicide, acte extrême d'auto-destruction.\nDepuis septembre 2014, on sait que la prise régulière de benzodiazépines (Valium, Xanax...) sur une période supérieure à trois mois augmente fortement le risque d'Alzheimer, selon une étude parue dans le British Medical Journal .\nMais le pire, c'est que certains de ces effets dits « indésirables » vont dans le sens directement contraire de ce que vous espériez de votre médicament !!\nPar exemple, l'usage des benzodiazépines, censés réduire les angoisses, a été associé à des crises de panique, accusées de pousser au suicide, tout comme d'ailleurs les antidépresseurs, censés rendre joyeux !\nC'est pourquoi ces médicaments ne doivent être manipulés (et absorbés) qu'avec la plus extrême prudence. Ils ne sont qu'à prendre lorsque le diagnostic psychiatrique est clair et sévère.\nDans tous les autres cas, l'approche à préférer est, comme toujours, naturelle. Autrement dit revenir à la base des besoins de votre corps, y répondre, et c'est cela qui peut assurer une guérison à la fois plus durable, et moins dangereuse.\nJe vais vous indiquer ici que faire sur le plan nutritionnel en cas d'état dépressif. Je ne traiterai pas des moyens de se relaxer et retrouver sens à sa vie car, d'une part je le fais déjà très souvent dans cette lettre. D'autre part, celle-ci sera déjà bien assez longue comme ça.\nDonc, voici ce que vous pouvez essayer de faire pour éviter d'avoir à prendre un jour des antidépresseurs :\nEvitez les aliments qui mettent de mauvaise humeur\nCertains aliments détraquent l'humeur.\nCe sont ceux qui irritent l'intestin, qui est souvent appelé le « deuxième cerveau » car c'est là que 90 % de la sérotonine est produite. La sérotonine est un neurotransmetteur, connue du grand public comme favorisant la bonne humeur.\nLa forme la plus grave d'intolérance au gluten, la maladie cœliaque, peut augmenter jusqu'à 450 % le risque de dépression .\nLe corps ne peut fabriquer lui-même des oméga-3. Il doit donc forcément se les procurer par l'alimentation.\nVous pouvez aussi ajouter à vos salades des graines de lin et de courge. Elles contiennent un peu d'oméga-3 sous une forme qui sera convertie en EPA dans le corps. Mais il faut les manger crues.\nSi vous préférez prendre des compléments alimentaires, il faut savoir qu'il y a plusieurs sortes d'oméga-3 et la plus importante contre la dépression est l'EPA. Veillez donc à ne pas choisir une simple « huile de poisson » mais des capsules d'oméga-3 riches en EPA, vous garantissant un apport de 1000 mg d'EPA par jour.\nCe n'est pas seulement la vue du ciel bleue, la douce et chaude caresse des rayons sur votre peau, ni le simple fait d'être en pleine lumière qui font remonter le moral :\nVous avez surtout un risque de manquer de vitamine D si vous êtes âgé, si vous travaillez dans un bureau à la lumière électrique ou derrière des vitres, et si vous vivez dans le nord de l'Europe, en particulier d'octobre à avril.\nPour permettre à votre corps de fabriquer naturellement de la vitamine D, exposez-vous au soleil tous les jours sur au moins les 3/4 de la surface de votre corps, pendant 15 minutes. Si ce n'est pas possible à cause du climat ou de votre mode de vie, il est fortement recommandé de prendre quotidiennement un complément naturel de vitamine D, à hauteur de 1500 UI. Visez un taux de vitamine D de 50 ng/mL à 70 ng/mL de sang.\nPrenez des vitamines B\nLes personnes qui ont un haut niveau d'homocystéine (un acide aminé toxique) dans le sang n'ont pas seulement plus de maladies cardiaques. Elles ont aussi un risque deux fois plus élevé de dépression .\nPour lutter contre les niveaux d'homocystéine, prenez des vitamines B, qui recyclent l'homocystéine en méthionine ou en cystéine, qui ont un effet protecteur pour les vaisseaux sanguins et les neurones, et donc diminuent le risque de maladies cardiaques et de démence .\nD'autre part, l'autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), pourtant notoirement restrictive sur ces questions, autorise les vendeurs de compléments nutritionnels à indiquer que la vitamine B3 (niacine) contribue :\nà la réduction de la fatigue et de l'asthénie.\nL'EFSA a également confirmé que l'apport nutritionnel en vitamine B6 contribue :\nà la régulation de l'activité hormonale ;\nStimulez votre production naturelle de sérotonine\nCela veut dire qu'il empêchent (inhibent) les neurones de recapturer la sérotonine présente dans les synapses.\nLes synapses sont les espaces entre les neurones, qui leur permettent de communiquer entre eux. Plus vous prenez d'ISRS (antidépresseur), plus vous avez de sérotonine dans vos synapses, et donc plus vous seriez joyeux et heureux !\nC'est du moins la théorie car, dans la réalité, les choses sont plus compliquées que ça, et surtout bien plus dangereuses. En effet, ces médicaments perturbent la chimie du cerveau et peuvent provoquer... l'effet inverse.\nMais il existe une sorte « Prozac naturel », le 5-HTP, extrait d'une plante africaine.\nCette plante, griffonia simplicifolia, pousse naturellement dans les forêts du Ghana et de la Côte d'Ivoire sous forme de liane ou dans les savanes sous forme d'arbuste.\nL'expression « Prozac naturel » n'est toutefois pas exacte car le 5-HTP fonctionne différemment : au lieu d'empêcher la « recapture de la sérotonine », le 5-HTP augmente la production naturelle de sérotonine. Le 5-HTP est en effet la « matière brute » à partir de laquelle le corps fabrique la sérotonine.\nNormalement, le corps fabrique le 5-HTP à partir d'un acide aminé essentiel présent dans la nourriture, le tryptophane. Mais le tryptophane est le plus rare des acides aminés essentiels (1 à 1,5 g par jour dans l'alimentation) et seule une infime partie (1 %) rejoint le cerveau. Il est donc aisé d'en manquer.\nLes études scientifiques montrent que le 5-HTP améliore l'humeur générale, la dépression, l'anxiété et l'insomnie :\nUne étude a montré que des patients dépressifs répondaient mieux à un traitement au 5-HTP (100 mg par jour) qu'au fluvoxamine, un antidépresseur de la famille du Prozac. De plus, ils ont eu moins d'effets secondaires .\nAu lieu de provoquer des effets indésirables, il est à noter que le 5-HTP peut résoudre parallèlement d'autres problèmes de santé, si vous en avez :\nLe 5-HTP s'est montré aussi efficace que le méthysergide, un médicament contre les migraines.\nPour vous rapprocher de votre poids idéal, sachez que le 5-HTP augmente la sensation d'avoir assez mangé (satiété). Quatre études sur des patients obèses ont montré que le 5-HTP réduisait le besoin de manger et entraînait donc une perte de poids sans effort particulier .\nOù trouver du 5-HTP\nLe 5-HTP est vendu en France en pharmacie, mais dans un médicament sur ordonnance utilisé dans le traitement d'une maladie rare : le syndrome des myoclonies postanoxiques de Lance et Adams (contraction brutale et involontaire des muscles). Ce médicament s'appelle la Lévotonine,  et est vendu 43,50 euros la boîte de 100 gélules. Chaque gélule contient 100 mg de 5-HTP (aussi appelé oxitriptan).\nLes études ayant montré une efficacité du 5-HTP ont toutefois porté sur des extraits concentrés. C'est ce que propose le laboratoire Cell'Innov : le 5-HTP est extrait des graines de Griffonia selon un procédé innovant de lixiviation (évaporation) qui permet d'obtenir une forte quantité d'actif naturel dans un petit volume, soit 350 mg d'extrait de griffonia et 105 mg de 5-HTP par gélule.\nL'avantage supplémentaire est que ce produit contient également de la vitamine B3 (9 mg, 56 % des AJR) et de la vitamine B6 (1 mg, 71 % des AJR). Vous n'avez donc qu'une gélule à prendre par jour. Le prix est variable selon la formule de livraison que vous choisissez. Cliquez ici pour vous procurer du 5-HTP du Laboratoire Cell'Innov.\nA noter enfin que le 5-HTP a pour avantage, comparé aux antidépresseurs, de présenter beaucoup moins d'effets secondaires (troubles digestifs, allergies, accoutumance etc.).\nAttention toutefois à ne pas prendre de 5-HTP sans avis médical si vous suivez actuellement un traitement antidépresseur élevant les niveaux de sérotonine. De plus, il existe une interaction avec le Carbidopa, un médicament utilisé dans le traitement de la maladie de Parkinson. Enfin, je rappelle une nouvelle fois que le 5 HTP n'est pas suffisant en cas de dépression sévère qui exige une prise en charge médicale.


Mobile Home 138, proche des activités - OUILOK Vacances\nMobile Home 138, proche des activités\nSélectionner Votre DestinationCharente MaritimeLoir et Cher\n3 CHAMBRES : 6 A 8 COUCHAGESavec 1 lit double, 4 lits simples et 1 canapé lit double\nLAVE VAISSELLEun confort pour tous, plus besoin de laver à la main !\nAU CALMEpour profiter des vacances en toute tranquillité\nTELEVISIONune occupation pour petits et grands\n★ ZOO DE LA PALMYRE ★ PARKING ★ 3KM DE LA PLAGE\n→ MOBILE HOME situé dans un camping 4* SIBLU\n→ 6-8 COUCHAGES avec 1 lit double et 2 chambres avec 2 lits simples de chaque, 1 canapé lit double convertible dans le séjour\n→ PARKING PRIVATIF 2 véhicules\n→ WIFI INTERNET HAUT DÉBIT en supplément\n→ TV avec lecteur DVD pour se divertir avec plus de 30 chaînes TV\n→ MACHINE À CAFÉ, BOUILLOIRE ET GRILLE PAIN sont présents afin de se sentir comme à la maison\nLe mobile home 138 se situe à seulement 5mn à pied de la piscine principale.\nMobilhome 2/8 P 3CH DRESSING 4* PISCINE CHATEAUX ZOO\n→ Beau mobil home confortable et spacieux de 36m2, 3 chambres pour 6/8 personnes (couchage canapé convertible), avec une belle terrasse couverte, dans le village vacances Siblu les Charmettes ****, à la Palmyre, en Charente-Maritime.\n→ Le mobil home est un IRM Luminosa de 2012. Il est composé d’un grand salon central lumineux. La chambre parentale possède de beaux rangements et sa salle d’eau privative. Grâce à l’agencement astucieux et à l’équipement complet de notre mobil home, vous n’aurez qu’à poser vos valises et vous sentir en vacances ! Profitez du soleil, un apéro sur la terrasse, ou encore vous détendre et vous amuser à l’espace aquatique et aux nombreuses animations du village.\n→ Situé dans une marguerite, le mobil home est entouré de belles haies qui vous garantiront tranquillité et intimité. La marguerite se trouve à moins de 200 mètres de la piscine, dans un coin calme du village.\n: 1 LAVE-VAISSELLE\n: EQUIPEMENT POUR JEUNES ENFANTS COMPRIS\n: CHAUFFAGE DANS CHAQUE PIECE (fort agréable en arrière saison)\n: EQUIPEMENT TRES COMPLET\nHébergement avec ambiance cocooning :\n1 chambre parentale lit 2 personnes\n2 chambres à 2 lits avec placards\nPièce à vivre lumineuse et contemporaine avec coin repas : canapé convertible (couchage 2 pers), TV TNT 34 chaînes, radio cd mp3.\nCuisine équipée de LAVE-VAISSELLE, four, plaque gaz, micro-ondes, réfrigérateur/congélateur, grille-pain, cafetière électrique et italienne, bouilloire électrique, aspirateur, séchoir, fer à repasser,…\nLe parc des Charmettes**** profite du taux d’ensoleillement exceptionnel de la Charente-Maritime, équivalent à celui des régions du Sud de la France. Tout est réuni (soleil, plages, spectacle, animations & activités, détente …) pour passer des moments inoubliables en famille ou entre amis !\nLes charmettes existent depuis 35 ans, ce qui a permis de développer un village complet et aux prestations variées:\n* Complexe aquatique chauffé dernier cri (refait en 2015) : 5 piscines, pataugeoire et jacuzzi, toboggans, lagon, bassin de nage, splash zone enfants, pataugeoire avec plusieurs surveillants de baignade par bassin\n* Toutes commodités : grande supérette PROXI, restaurant, snack, crêperie, location de vélo, coiffeur, institut de beauté, laverie, photographe, bar, glacier, billetterie, etc…\n* Terrains de pétanque, terrains de multi sports, mini-golf, billards, escrime, tir à l’arc, salle de fitness, salle de jeux, aires de jeux enfants, trampoline, etc…\n* Grande salle de spectacle couverte et climatisée avec bar\n* Des animations sportives, en journée et en soirée avec des animateurs et des artistes pros\n* La Palmyre. Avec le zoo, les forêts de pin en bord de plages ainsi que des marchés de jour et de nuit, l’hippodrome, etc…\n* Royan. Avec ses commerces, ses plages, ses musées et belles villas…\n* Talmont. Avec ses ruelles pavées et ses petites boutiques…\n* Mornac sur Seudre. Fait partie des plus beaux villages de France avec ses petites rues pavées et son petit port charmant…\n* La Rochelle. Ville historique avec ses Tours, son port, ses nombreuses boutiques et l’aquarium…\n* Rochefort. La Corderie Royale, l’Hermione et son centre-ville magnifique…\nUn patrimoine régional et culturel riche\n* La visite des grandes Maisons de Cognac (Martell, Rémy Martin, etc…), l’écomusée viticole au Château de Font-Joyeuse…\n* Les grottes de Matata et Régulus.\n* Le Fâ. Musée et site gallo-romain.\n* Fort boyard.\n* L’ile d’Oléron. Avec ses plages et ses villages.\n* La Cité de l’Huître à Marennes. Pour tout découvrir sur ce coquillage qui a fait la réputation de la région.\nDes plages et des forêts pour se promener et bronzer\n* A la Palmyre, vous trouverez de magnifiques plages de sable fin : la Grande Côte, la plage du Phare de la Coudre et de la Bouverie, accessibles à vélo depuis les Charmettes par les pistes cyclables.\n* Du côté de Ronce les Bains. La Pointe Espagnole et le Galon d’Or…\nL’accès aux prestations du village se fait sur présentation des FUN PASS. Ces derniers sont à rajouter au montant de la location. Pour plus de commodités, nous pouvons les commander pour vous. A votre arrivée aux Charmettes, vous n’aurez plus qu’à les retirer à l’accueil.


Publié le 17/10/2021 à 13h30\nSeule et perdue, une jeune chatte errante s’est introduite dans un jardin dans l’espoir de trouver de l’aide. Le chat des propriétaires des lieux l’a chaleureusement accueillie, mais elle ne s’est pas laissé approcher par ses maîtres. Il fallait la sauver rapidement.\nUne famille de Montréal s’était aperçue de la présence d’un chaton errant femelle dans son jardin. Le petit félin ne semblait âgé que de quelques semaines et sa mère n’était pas dans les parages. Désespérée, la jeune chatte a toutefois trouvé du réconfort auprès du chat de la maison, raconte Love Meow.\nSon aîné s’est montré extrêmement bienveillant envers elle et l’a rassurée. Elle craignait toutefois les humains et, quand les habitants ont voulu l’approcher, elle a préféré prendre la fuite. Le chaton est réapparu quelque temps plus tard, le chat de la famille l’ayant une fois de plus accueilli avec enthousiasme. Finalement, c’est un voisin qui a réussi à le mettre en sécurité.\nAlixe a compris qu’elle n’avait plus rien à craindre\nIl en a ensuite informé Nadia, bénévole au sein de l’association locale Chatons Orphelins Montréal. L’organisation l’a alors confiée à 2 de ses mères d’accueil, Sarah et Morgane.\n« Nous l’avons appelée Alixe. Elle était très timide quand nous l’avons eue », explique Chatons Orphelins Montréal. Son âge a été estimé à 2 mois. Alixe avait toujours aussi peur des gens ; à leur vue, son cœur battait la chamade et elle cherchait systématiquement à se réfugier dans un coin.\nAu fil des jours, toutefois, elle a commencé à comprendre qu’elle n’avait désormais aucune raison d’avoir peur. Sarah et Morgane prenaient soin d’elles et faisaient preuve de beaucoup de patience pour l’aider à sortir de sa coquille. Le confort et l’amour qu’elle a trouvés dans ce foyer l’ont progressivement transformée.\n« Elle est prête à trouver une famille qui l'aimera pour toujours »\n« Elle a rapidement appris à apprécier la compagnie de ses humains et des autres chatons. Elle suit les chats de la maison, les regarde jouer et essaie de les imiter ». Si bien qu’Alixe s’est mise elle-même à réclamer les câlins et la présence de ses bienfaitrices.\nA 3 mois, la jeune chatte n’a quasiment plus rien à voir avec le chaton terrifié et fragile qu’on avait découvert dans le jardin. Confiante, socialisée et en pleine forme, Alixe peut désormais passer à la prochaine étape de sa vie : « Elle est si douce et gentille, et elle est prête à trouver une famille qui l'aimera pour toujours ».


Compte-rendu de la sortie spectacle de danse internat - EREA Jean Isoard\nCôte à côte", spectacle de danse, au centre culturel Robert Desnos de Ris Orangis, mardi 12 janvier à 20h30.\nPrésenté par "X-Press", une compagnie de danse hip hop, mélange de danse urbaine et contemporaine, crée par le danseur et chorégraphe Abderzak Houmi\n"Côte à Côte" propose donc une écriture très particulière, fluide, assez acrobatique, basée sur une grande disponibilité, sur des relais. Les deux corps sont fusionnels, opposés, décalés, dos à dos et côte à côte. Les danseurs montrent une aide constante du corps de l’autre.\nCette sortie s’inscrit dans un projet autour de la Danse, avec les élèves de l’atelier danse et des élèves de l’internat.\nAbderzak Houmi / Cie X-Press - Festival DANSE HIPHOP TANZ\npar Centre national de la danse\nQuestion collective : Racontez le spectacle\nIl y avait 10 danseurs dont 3 filles et 1 femme qui parlait pour raconter l’histoire du Hip-Hop. Le Hip-hop a commencé aux Etats-Unis dans les années 80.\nElle parlait entre chaque danse.\nLe spectacle a duré 1h30. La salle était remplie aux 3/4.\nIl y avait plusieurs chorégraphies différentes :\ndu Hip Hop : les danseurs ont montré plusieurs variantes du Hip Hop (du popping, du break, ils dansaient debout ou par terre, ils faisaient des acrobaties au sol, des contractions musculaires debout, des vagues, des pirouettes sur la tête ...)\nOn a entendu des musiques différentes : Jacques Brel (« Madeleine »), Maria Callas, de la Disco, de la musique classique, Mickaël Jackson, de la musique bizarre... moderne.\nAprès le spectacle, il y a eu un Free Style dans le hall.d’entrée. C’est Mme Navarro qui a dansé la 1ère, puis Jordan et Laurent, Kantein et Issam. Un groupe de filles d’une autre école a aussi dansé.\nQuestion posée individuellement : Qu’as-tu pensé du spectacle ?\nAnaëlle : J’ai kiffé Tiboun ! Les danseurs dansaient trop bien. Ils avaient des abdos.\nCertaines chorégraphies étaient tout le temps pareilles, ils refaisaient les même mouvements mais pas au même rythme.\nTwiggy : C’était bien. Les danseurs étaient beaux et ils étaient musclés. Ils étaient bien habillés en mode Hip-Hop. Les filles étaient belles.\nLéa B : J’ai aimé parce que c’était de la danse. Il y avait du Hip Hop, un peu de Disco, de la Danse Contemporaine. On a vu une imitation de Mickaël Jackson, de la Capoeira. Les musiques étaient variées.\nLaëtitita : J’ai adoré le spectacle parce que je suis une grande fan de Hip Hop. Les danseurs étaient magnifiques, beaux et performants.\nTIBOUN : C’est le danseur qui est venu présenté le spectacle et le Hip-Hop auprès des élèves qui a conquis les filles et les garçons par son physique, ses prouesses et son talent.


Location bureau, 90 m² T-0 à Évreux, 810 € | Orpi Pro\nBureau à louer • 90 m2 Évreux Réf. Orpi : B-E1LH6B\nHonoraires TTC locataire : 2 430 €\nBureau à louer • 90 m2\nDécouvrez des bureaux d'une surface de 90 m2 situés dans une zone d'activité. Vous trouverez au rez-de-chaussée un espace d'accueil et un bureau et au premier étage trois bureaux ! Contactez-nous vite au 02.32.33.26.26 pour prendre rendez-vous ! Loyer mensuel 810 euros - Honoraire TTC à la charge du locataire 2430 euros.


- Recherche entreprise de garde d'enfants sur Paris... - Forum Les modes de garde\nNathdu75 2 messages\nPosté le : 31-03-2010 à 15:35\nBonjour, Je souhaiterais avoir des renseignements ou des avis sur les entreprises de garde d'enfants sur Paris? Étant surchargée par mon boulot, j'aimerais trouver une solution afin de gagner du temps... Hélas, je n'ai pas le temps de rechercher une nourrice. Quelqu'un est-il déjà passé par ce genre d'entreprise, qui propose de s'occuper de A à Z des démarches? Je voudrais un organisme sérieux car je ne veux pas confier la garde de ma petite fille à n'importe qui!!!\nPosté le : 31-03-2010 à 16:04\nBonjour Je sais qu'il existe des sites qui te proposent de te faciliter les démarches pour trouver une nourrice ( qui leur font passer des pré-entretiens selon tes demandes, vérifie les références etc...) Mais tu vas forcément être obligée d'y passer un peu de temps :roll: ! Ces entreprises vont sélectionner un certain nombre de canditat(e)s que tu devras rencontrer. Et attention, c'est excessivement cher je trouve, pour le service proposé. Demande la liste des Assistantes maternelles dans ton secteur à la PMI la plus proche, et tu prends 1/4 d'heure pour passer quelques appels. Tu feras déjà très vite le tri. Pour l'administratif, un coup d'oeil sur le site de la caf et tu verras que cela ne prends pas un temps fou. Bon courage


Trois hébergements en Afrique avec vues exceptionnelles | Passion Nomade blogue\nAFRIQUE DU SUD – LION SANDS – réserve privée SABI SANDS\nLa concession de Lion Sands se situe dans la réserve privée Sabi Sands, adjacente au parc national Kruger. Et Ivory Lodge est l’une des propriétés de luxe proposées par cette concession. Le niveau de service et d’hospitalité est exceptionnel.\nAu menu : 6 villas privées munies de deux espaces de vies (d’un côté la chambre et salle de bain avec baignoire en pierre et de l’autre le grand salon avec foyer – tous deux vitrés sur le bush) séparées par une terrasse munie d’une douche extérieure et une petite piscine chauffée qui surplombe la rivière Sabie. De vos espaces privatifs, vous y observerez éléphants, zèbres, crocodiles et bien d’autres animaux. Et vous pouvez vous adonner à un massage dans un cadre des plus intimes.\nLes espaces communs forts agréables proposent une grande terrasse où prendre ses repas à l’extérieur.\nLes safaris sont conduits par des guides professionnels accrédités et proposent une excellente observation de la faune dont les très prisés Big Five.\nUn majordome vous est assigné afin qu’il réponde à vos plus fous désirs!\nSabi Sands, le territoire des léopards? Voyez ce court vidéo\nAFRIQUE DU SUD (Camps Bay) – TWELVE APOSTLES\nCet hôtel de style « Cape Dutch » du Cap (à peine 15 min du centre-ville de Cape Town), érigé à flanc de montagne sur d’anciennes terres agricoles, met à votre portée l’océan Atlantique et la chaîne de montagnes éponyme comme toile de fond.\nL’hôtel, à la décoration soignée, dispose de 70 chambres et suites aux couleurs pastel au style africain contemporain — dont certaines avec des lits à baldaquin & des vues sur l’océan et les montagnes.\nDe petites attentions sont déployées afin de rendre votre séjour des plus romantiques : dispersion de pétales de rose sur le sol de la chambre, salles de bain éclairé à la lueur des bougies… Le spa dispose de pavillons vitrés au toit de chaume et de salles de soins qui ressemblent à une grotte de cristal blanc. Commandez des huîtres au restaurant Azure et savourez un succulent dîner sur la terrasse offrant des vues imprenables sur l’océan… 12apostleshotel.com


Ligue 1: pourquoi le PSG va faire sa tournée en Chine | Liga Maroc\nLigue 1: pourquoi le PSG va faire sa tournée en Chine\nRMC Sport 23 juillet 2019\tActualités Laisser un commentaire 1 Vues\nC’est désormais une habitude pour le Paris Saint-Germain. Chaque année, le club de la capitale choisit une zone géographique importante à son développement pour y effectuer sa tournée estivale. Avec une contrainte: le Trophée des champions organisé par la Ligue de Football Professionnel, programmé le 3 août à Shenzhen contre Rennes. Le PSG a donc décidé de concentrer sa préparation en Chine. Un territoire stratégique pour le club. Le groupe parisien arrivera mercredi autour de 6h00 du matin heure française sur le sol chinois, avant un entraînement prévu à 12h00. Les joueurs et le staff seront logés dans un hôtel du groupe Accor, première phase du nouveau partenariat record signé entre les deux entités.\nLe lancement du 2e maillot Nike au programme\nLes activités marketing ne débuteront que jeudi, avec notamment le lancement du deuxième maillot Nike, qui vient de renouveler son contrat avec le Paris Saint-Germain. « La Chine représente un tiers de nos supporters en Asie, explique Sébastien Wassel, responsable du développement du club dans l’Asie du Sud-Est. C’est une progression constante pour nous ce territoire. C’est même probablement le territoire qui grossit le plus vite. On est un club tendance et c’est aussi ce qui plait à notre audience chinoise (…) Aujourd’hui, tous les clubs qui ont de l’ambition doivent passer par l’Asie et la Chine pour se développer. »\nDepuis l’ouverture de son bureau à Singapour il y a un peu plus d’un an, le PSG a doublé son nombre de supporters sur les réseaux en Chine, ouvert un bureau à Shanghai, signé trois nouveaux partenariats et augmenté ses revenus qui atteignent plusieurs millions d’euros.\n« Avoir Neymar et Mbappé ici plait beaucoup »\n« En un an, notre bureau (6 personnes) est devenu rentable, avec des sponsors chinois, indique Sébastien Wassel. Ce qui plait beaucoup, c’est qu’on a un projet différent des autres. Un projet plus glamour, plus lifestyle… et puis on a des constellations de stars importantes (…) Avoir Neymar et Mbappé ici plait beaucoup. C’est une aide importante. »\nMais Paris souhaite se défaire de l’influence trop grande de son effectif sur son attrait pour les supporters. Etre reconnu comme club et non plus grâce à un joueur. « C’est la prochaine étape, reconnait Fabien Allègre, responsable du développement du club. Qu’il y ait l’institution en tant que telle. Est-ce que c’est le cas aujourd’hui alors qu’on est le club le plus jeune des grands clubs européens? L’objectif est là, mais il nous manque encore une étape. »\nUn marché difficile à inonder\nCar oui, le PSG est encore en dessous de ses concurrents dans cette zone. D’où la nécessité d’y passer 12 jours cet été. « On est un club jeune, répète Sébastien Wassel. On n’est pas en retard, c’est juste qu’on est arrivé plus tard que les autres. » Ce que confirme Fabien Allègre. « Sur les produits dérivés, on n’a pas encore réussi à inonder le marché chinois, qui est très difficile, avec de la contrefaçon notamment. »\nMais à travers sa tournée, les dirigeants parisiens espèrent aussi toucher un public plus large que le football. « C’est le but du développement de la marque, détaille Fabien Allègre. On arrive à toucher des personnes grâce au Lifestyle ou au E-Sport. Ce n’est plus simplement que du football. » « Et c’est là qu’on est différent, complète Sébastien Wassel. Aujourd’hui, d’autres clubs essayent de venir sur ce terrain. » Dans les deux semaines qu’il passera en Chine, Paris va s’atteler à accélérer son développement sur place. Pour continuer à jouer dans la cours des grands.


Les assurances déménagement pour vos salariés en mobilité - MRS Management\nDiminuer les coûts et améliorer les garanties\ndes assurances déménagement\nAdaptez l'assurance déménagement\nà chaque situation de mobilité\nAccompagner le salarié dans l’organisation de son déménagement implique pour la majorité des entreprises une prise en charge de l’assurance des biens transportés. Les déménagements peuvent causer des dommages ou de la casse lors du transport qu’il ne faut pas négliger et qu’il est difficile d’estimer.\nEt lorsque le déménagement est international, des paramètres comme la distance, les variations climatiques et les nombreuses manutentions font largement varier les primes d’assurance pratiquées.\nDans ce contexte, ce n’est pas toujours facile pour le chargé de mobilité de trouver les bonnes garanties adaptées à chaque cas de déménagement. Le temps manque et il ne sait pas toujours vers qui se tourner.\nComment déterminer la bonne assurance déménagement ?\nA première vue, la solution la plus simple est de souscrire les garanties proposées par les entreprises de déménagement. Or ces garanties ne sont pas toujours adaptées aux différentes situations de mobilité et génèrent des surcoûts qui pourraient être évités.\nLe chargé de mobilité n’a souvent que très peu de marge de manoeuvre pour négocier auprès des prestataires de déménagement des tarifs adaptés.\nEn tant que courtier en assurance, nous négocions en direct les tarifs auprès des compagnies. Nous sélectionnons pour vous les garanties les mieux adaptées par rapport au niveau de risque réel de chaque déménagement.\nNotre offre Insurance Management vous permet d’obtenir\nles meilleures garanties d'assurance\naux taux les plus performants du marché\nGestion globale des assurances\nDédiée aux salariés en mobilité, notre offre couvre l’assurance déménagement, l’assurance stockage en transit, l’assurance garde-meubles de longue durée, l’assurance multirisques habitation, l’assurance logement vacant et la responsabilité civile (assurance RC).\nL’assurance déménagement peut être associée ou non à la gestion du déménagement international.\nRetrouvez le détail de l’offre Move Management en cliquant ici.\nCréation d'un contrat d'assurance sur mesure\nAvant le départ, nous déterminons le niveau de risque réel au regard des particularités de chaque mobilité. Après réalisation du diagnostic, nous élaborons le contrat d’assurance avec les primes négociées et les garanties correspondant exactement aux besoins de votre déménagement.\nNous vous adressons votre certificat d’assurance et gérons votre réclamation et votre remboursement.\nNous gérons les assurances directement auprès des compagnies. Notre relation directe avec elles nous permet d’avoir accès aux performances réelles des polices d’assurance et d’exercer un réel pouvoir de négociation sur les taux pratiqués.\nLe pilotage direct des assurances vous permet d’obtenir le niveau exact de garantie que vous souhaitez.\nUn des premiers indicateurs de la qualité de services d’une prestation de déménagement est l’observation de la sinistralité.\nNous avons développé une méthode pour suivre à fréquence régulière les causes de sinistralité et nous vous donnons accès en toute transparence à ces données. Nous vous assistons ensuite dans la sélection de sociétés de déménagement grâce à une analyse de leur performance basée sur le taux de sinistralité.\nRetrouvez d’autres outils dans l’offre Corporate Services.\nDiminuer le stress et stabiliser les coûts\nLes déménagements internationaux sont par nature exposés à des aléas. Et même si les risques sont généralement bien maîtrisés, des pertes ou des dégâts peuvent se produire durant le transport.\nEn tant que courtier en assurance, MRS intervient directement auprès des compagnies pour gérer et négocier des taux d’assurance adaptés au niveau du risque réel et du coût de gestion des sinistres.\nEn cas de dommages, nos équipes s’occupent de tout le processus d’indemnisation directement auprès des assureurs. Le responsable mobilité et le salarié n’ont rien à gérer.\nNos conditions d’assurance déménagement couplées à notre méthode de gestion des sinistres sont uniques sur le marché.\nNotre offre Insurance Management vous permet d’avoir une plus grande maîtrise des garanties sur les assurances déménagement :\nDes tarifs négociés au plus bas du marché\nUn taux de sinistralité 3 à 4 fois inférieur au niveau constaté dans le secteur du déménagement\nUne souscription simplifiée en 5 minutes chrono\nDéléguez à un interlocuteur unique\npour vos assurances déménagement


TVA Sports: calendrier de la prochaine saison de la Ligue nationale de hockey - TVQC\nNouvelle destination hockey numéro 1 des Québécois, TVA Sports accueillera officiellement sur ses ondes le match d’ouverture des Canadiens de Montréal, qui disputeront leur premier match de la saison contre un de leurs plus légendaires rivaux, les Maple Leafs de Toronto, le 8 octobre prochain.\nIl s’agira de la toute première confrontation parmi plus de 275 rencontres de la LNH qui seront présentées par la chaîne en 2014-2015 et qui incluront près de 200 matchs de saison régulière, dont les 21 matchs nationaux du samedi soir des Canadiens. La chaîne diffusera de plus, en exclusivité, tous les matchs des séries éliminatoires, incluant les matchs des Canadiens et de la finale de la Coupe Stanley. TVA Sports présentera aussi les événements spéciaux de la LNH, comme la Classique hivernale, le Match des étoiles, le repêchage ainsi que plusieurs autres émissions centrées sur le hockey.\nDu hockey 7 jours sur 7, décliné en quatre thèmes\nNouvelle référence en matière de hockey au Québec, TVA Sports fera une place privilégiée à notre sport national en présentant la plus importante offre hockey jamais vue à la télévision québécoise, et cela, sept jours sur sept. Afin de présenter une programmation aussi riche et variée, TVA Sports lancera la chaîne TVA Sports 2 dès septembre.\nAinsi, la programmation LNH proposée par la chaîne s’articulera autour de quatre thèmes, soit :\nLa Super soirée LNH, qui débutera dès 18 h les samedis soirs avec l’émission d’avant-match animée par Louis Jean et son équipe incluant Renaud Lavoie, Michel Bergeron, Paul Houde et Elizabeth Rancourt. Dès 19 h, la chaîne diffusera le match du CH avec le descripteur Félix Séguin et l’analyste Patrick Lalime, les nouvelles voix des Canadiens. Ils seront épaulés par Renaud Lavoie, qui sera plus près de l’action, à proximité du banc des joueurs. C’est aussi à l’équipe de Louis Jean que seront confiés les entractes des matchs. Ils offriront aux téléspectateurs une analyse complète de la partie avec un regard original sur les faits saillants de toutes les rencontres de la LNH. Après le match, c’est le nouveau talk-show sportif Dave Morissette en direct qui prendra l’antenne. Dave et ses collaborateurs reviendront sur le match des Canadiens et feront un résumé des autres parties de la LNH dans une toute nouvelle formule où de nombreuses personnalités seront invitées à participer activement au déroulement de l’émission. La soirée se terminera avec la présentation du bulletin de nouvelles sportives présenté par Paul Rivard.\nLa soirée des étoiles, qui mettra en valeur chaque fois deux super vedettes de la LNH. Ainsi, les amateurs pourront voir autrement les affrontements entre, par exemple, Ovechkin contre Crosby, Giroux contre St-Louis et MacKinnon contre Bergeron. Les joueurs de la LNH n’auront jamais autant rayonné que sur TVA Sports, alors que la chaîne présentera aux téléspectateurs des portraits et des analyses détaillées et expliquera les raisons qui font que ces joueurs ont réussi à se démarquer dans la LNH.\nLes grandes rivalités, qui offriront des duels d’une rare intensité entre des équipes adversaires notoires de la Ligue. Les grandes rivalités incluront : la bataille de l’Ontario entre les Maple Leafs et les Sénateurs et celle de la Pennsylvanie entre les Penguins et les Flyers; un match intense entre les Red Wings de Détroit et l’Avalanche du Colorado ou un affrontement mémorable entre deux équipes parmi les « six clubs originaux ». Lors de la présentation de ces rencontres, TVA Sports rappellera comment ces rivalités ont marqué l’histoire de la LNH.\nLa soirée des fans, où TVA Sports innove en laissant la place aux fans. Les amateurs auront la chance de participer à la programmation en choisissant, par le biais des plateformes numériques de la chaîne, le match qui sera diffusé et pourront interagir avec l’équipe de TVA Sports qui sera en ondes.\nLes équipes favorites des Québécois en vedette\nTVA Sports a conçu une programmation riche et originale, qui comblera à coup sûr les attentes des amateurs de hockey. « Parmi tous les matchs nationaux proposés par la LNH, nous avons évidemment choisis de mettre de l’avant ceux que disputeront les Canadiens et, aussi, ceux qui mettront en vedette les équipes que les Québécois préfèrent », d’indiquer Serge Fortin, vice-président, TVA Sports. « À titre d’exemple, TVA Sports diffusera 33 matchs mettant en vedette Sidney Crosby et les Penguins de Pittsburgh, plus de 32 des Bruins de Boston et Patrice Bergeron, 28 de l’Avalanche du Colorado et de Patrick Roy, 28 des Maple Leafs de Toronto, 24 des Rangers de New York, 22 des Sénateurs d’Ottawa, 21 des Blackhawks de Chicago et 19 des Red Wings de Detroit et des Capitals de Washington. Avec cette offre, TVA Sports confirme qu’elle est plus que jamais la destination hockey au Québec », de conclure Serge Fortin.\nTVA Sports : Le SEUL rendez-vous des séries éliminatoires, de la coupe Stanley et des événements spéciaux\nRappelons que TVA Sports sera le seul diffuseur francophone officiel à pouvoir faire vivre aux amateurs la fièvre des séries éliminatoires de la LNH en présentant tous les matchs en exclusivité, incluant ceux des Canadiens de Montréal, jusqu’à la finale de la Coupe Stanley. La chaîne présentera aussi en exclusivité tous les événements spéciaux de la LNH, dont le Match des étoiles (à Columbus les 24 et 25 janvier), le repêchage, la Classique hivernale du 1er janvier à Washington, les Classiques Héritage et tous les autres matchs extérieurs comme celui à San Jose.\nC’est donc une expérience hockey proche des amateurs, proposée par une équipe de commentateurs et d’analystes aguerris et enrichie par de nouvelles applications numériques et davantage de possibilités d’interaction entre les experts et tous les amateurs de notre sport national qui attend les Québécois sur les ondes de TVA Sports et TVA Sports 2.\nPour consulter le calendrier complet, merci de cliquer sur le lien suivant (ou de consulter le site tvasports.ca) : http://we.tl/w6M53VbCnl\nCatégorieDernière heure Hockey Québec Sport Télévision TVA Sports\nMots-clésLigue Nationale de Hockey LNH Paul Rivard TVA Sports TVA Sports lNH\nOpen Heart: une nouvelle série médicale à YTV


En 2017, elles passent en carte grise collection ! - SoapCars\nEn 2017, elles passent en carte grise collection !\nChuck Jordan 21 mars 2017 0 0\nTu as toujours rêvé de faire importer une voiture américaine de 1987 ? C’est chose possible sans passer par la case homologation depuis cette année 2017. Voici quelques joyeusetés de la période.\nLa carte grise collection française permet d’immatriculer directement un véhicule acheté à l’étranger – et dans son état d’origine – lorsqu’il atteint l’âge de 30 ans ou plus. Au passage en douane (achat hors Union européenne), la TVA est également réduite de 20 à 5,5%.\nEn 1987, The Whispers et leur tube « Rock Steady » envahissent les ondes FM.\nAlors que la demande diminue pour cette catégorie particulière de véhicules, GM se décide à arrêter les frais en 1987. La mythique El Camino n’intégrera alors plus jamais le catalogue Chevy et c’est pas pour demain ! La disparition de ce modèle rimait aussi avec disparition d’un concept qui paraîtrait curieux aujourd’hui bien qu’encore très courant dans certains coins du monde comme l’Australie. Elle demeure donc une auto des plus originales. Les versions SS reprennent la face avant distinctive des Monte Carlo SS mais pas le V8 5,0l boosté. Il faudra se contenter du 5,0l de base (150 chevaux). La transformation esthétique n’est plus faite en usine mais assurée par l’entreprise Choo-Choo Customs Inc. de 1984 à 1987.\nLincoln Continental Mark VII 1987\nLe concept de « personal car » retrouve encore toutes ses lettres de noblesse avec la Mark VII, totalement à cheval entre le kitsch des années 1970 et l’ère « electronic is magic » des années 1980. Extérieurement, on reconnait tout de suite les lignes d’un coupé classique de la firme tant les rappels aux paquebots de la grande époque sont nombreux. Le gabarit et le poids sont réduits pour améliorer le rendement et titiller les coupés allemands qui plaisent de plus en plus aux fortunes américaines. A défaut de proposer une série M ou AMG, on se contentera ici d’une édition limitée de la finition LSC, équipée du V8 5.0L « H.O. » de 225 chevaux (200 pour le V8 standard). L’habitacle est on ne peut plus carré et bardé de voyants, touches de calculette voire écrans digitaux – selon finition – à la mode de l’époque.\nPionnier des SUVs, le Wagoneer existe depuis les années 1960 et sera commercialisé sous différents girons (Kaiser, Willys, AMC puis Chrysler). Renommé « Grand Wagoneer » en 1984, il survivra au rachat d’AMC par Chrysler en 1987 tant que la clientèle est au rendez-vous, soit jusqu’en 1991. L’année 1987 est donc intéressante puisqu’elle est la première de l’ère Chrysler et qu’il s’agit du 25ème anniversaire du modèle. Esthétiquement, elle se distingue par des panneaux latéraux en teck marin de qualité supérieure et de nouvelles plaques d’identification et badges V8 (désormais unique motorisation disponible). A l’intérieur, de nouvelles teintes sont proposées pour remplacer les vieillissantes « miel » et « grenat » tandis que le système audio est amélioré avec lecteur K7 Dolby et quatre haut-parleurs Jensen. On entre ainsi dans la période préférée des collectionneurs de Wagoneer.\nFord F-Series & Bronco 1987\nL’éternel best seller du groupe entame son 8ème opus pour l’année 1987. Le dessin n’est pas le plus excitant jamais vu – quoique étonnamment moins « chargé » que la génération suivante – mais le lot de chromes est encore présent et l’intérieur, entièrement revu. L’architecture est encore très proche du modèle des années 1970 mais quelques innovations techniques se standardisent sur le Bronco; comme l’ABS, la boite manuelle à 5 rapports et automatique à 4 rapports et l’injection sur les 6 en ligne (l’année suivante sur les V8). Le Bronco reprend intégralement la face avant du F150 sous une carrosserie de SUV 2 portes et jusqu’à 6 vraies places. Ford annonce depuis belle lurette un retour du modèle dans la gamme et il se pourrait que ça se concrétise un jour. Quoiqu’il arrive, ce sera bien autre chose qu’un des derniers V8 à carbu !\nLa Camaro IROC-Z – package très apprécié proposé sur les Z28 – est désormais disponible en V8 5.7L (225 chevaux) et V8 5.0L avec boite manuelle 5 vitesses (215 chevaux sinon 190 en boite auto). Enfin, 1987 sonne le grand retour du cabriolet dans la gamme; plus revu depuis le millésime 1969 ! La transformation est réalisée par ASC (American Sunroof Company) sur des coupés équipés de T-tops. Certains propriétaires en feront même la demande après achat, d’où le code carrosserie « 2 » correspondant aux coupés sur des versions décapotables. Ce millésime correspond aussi au 20ème anniversaire du modèle, d’où l’ajout d’un badge « 20th Anniversary Commemorative Edition » sur la planche de bord des versions cabriolet.\nLe temps passe et la quatrième génération de Caprice évolue tranquillement mais sûrement. Ce n’est pas la plus innovante du catalogue mais elle reste une valeur sûre, peaufinée avec les années. Vous connaissez mon attachement pour ces berlines de mamie mais il faut reconnaître que de tous les fullsize, ce modèle de Caprice reste finalement un des plus équilibrés et des plus aboutis. On n’est pas dans la surenchère ni dans le trop efficace, juste le parfait « entre deux ». En 1987, la face avant évolue avec l’intégration de phares « en un bloc », plus modernes et le retour de l’ornement de capot. Le revêtement en faux bois sur le tableau de bord devient standard sur toutes les finitions. Enfin, le V8 5,0l passe à 170 chevaux (5 chevaux supplémentaires) mais ne franchira le cap de l’injection qu’en 1989.\nLes Mustang des sixties et début seventies ont été massivement importées en Europe, tout comme celles sorties à partir de 2005; au look renouant avec les origines. Dans l’entre deux, pas grand chose à se mettre sous la main en termes de pony car, surtout en France. En même temps, à part les mordus de dragstrip pour qui elles sont d’excellentes bases, peu de monde se rue sur les Mustang Fox produites de 1979 à 1993 et qui se rapprochent bien trop d’une Ford Escort ou Sierra européenne. D’autant plus quand il fallait y ajouter la TVA et les frais d’homologation, inévitables même quand le véhicule est immatriculé dans le pays voisin.\nPourtant, avec la tendance youngtimers, quelque chose me dit que certains inconditionnels du pur sang américain se laisseront bien tentés par un millésime ’87, ultime mise à jour des Mustang Fox et aujourd’hui facilement immatriculable en carte grise collection. Côté motorisations, le V8 5,0l boosté à 225 chevaux s’impose forcément face au 4 cylindres 2,3L de 88 poneys qui ne laisse pas très rêveur.\nPontiac Grand Prix 2+2 1987\nDes quatre sportives basées sur la plateforme G-Body – aux côtés des Buick Grand National, Chevrolet Monte Carlo SS et Oldsmobile Cutlass 442 -, la Grand Prix est bien moins nerveuse avec un 0 à 97 km/h (ou 60 miles) effectué en 10,2 secondes. Elle est propulsée par le V8 5,0l Chevy qui – contrairement à la Monte – plafonne à 165 chevaux bien trop disciplinés. On est donc très loin d’un pur muscle car ! C’est toutefois la moins connue des G-bodies et une des dernières Pontiac à afficher de telles peintures de guerre et une ligne peu habituelle avec sa lunette arrière enveloppante (Aerocoupe). Une voiture américaine originale pour tout fan de la marque. 1987 est la dernière année de production de ce modèle commercialisé durant seulement 2 ans.\n442. Ce chiffre mythique sonne bon la Cutlass qui fume du pneu ! Enfin, c’était surtout vrai jusqu’au début des seventies. La 442 de 1987 a plus le look que les chevaux. Le V8 307ci (5,0l) maison de 170 chevaux est réputé pour sa fiabilité mais ça s’arrête là. On l’appréciera davantage pour son style unique, son originalité et le fait qu’elle soit la dernière VRAIE Oldsmobile 442 produite… car je ne m’éterniserais pas sur la finition 442 proposée entre 1990 et 1991, sur la base d’une Cutlass à traction avant et moteur 4 cylindres 2,3 litres.\nDe toutes les déclinaison sportives GM, la Monte Carlo SS est celle qui se démarque le plus visuellement du modèle de base; soit ici une Monte Carlo. Tout le bouclier avant est redessiné pour favoriser l’aérodynamisme et la sobriété, mettant au placard chromes et autres fioritures esthétiques dans l’esprit d’une Camaro de l’époque. C’est so eighties et ça donne un vrai coup de vieux à la Monte Carlo non SS. 1987 est l’avant dernière année de cette génération mais elle présente déjà quelques nouveautés esthétiques que les spécialistes identifieront à l’arrière. Le parechoc est – à l’image de l’avant – dénué de toute protubérance pour obtenir une surface parfaitement lisse et un discret spoiler est parfaitement intégré à la malle de coffre, sans démarcation. Ces petits détails n’ont l’air de rien mais améliorent clairement l’apparence du modèle.\nBuick GNX (ou Grand National) 1987\nY a pas 36 modèles cultes en 1987 – on a connu meilleure période – mais la GNX est sans doute le premier modèle qui vient à l’esprit des amateurs de voitures américaines. Basée sur une sage Buick Regal, cette auto étonne tout le monde par les performances stupéfiantes de son V6 Turbo ! Pour cette dernière année de production, sa puissance passe de 235 à 276 chevaux grâce à l’intervention des ingénieurs McLaren. Le fruit de cette collaboration est encore plus parlant sur une piste d’accélération quand on apprend que la Buickette met à l’amende les Ferrari F40 et autres Porsche 930. 30 ans plus tard, son look full black n’a en plus pas pris une ride et pourrait très bien passé pour une préparation contemporaine. Le prix moyen d’une GNX peut aujourd’hui facilement dépasser les 100.000 dollars mais on peut toujours se rabattre sur une Grand National vendue 2 à 4 fois moins chère.\nMISE À JOUR 21/03/2017 23h18\nLa carrière de la Firebird est marquée par le retour du cabriolet – un modèle t-top transformé par ASC comme avec la Camaro – et le lancement d’une série qui remet la finition Trans Am sur le devant de la scène; j’ai nommé la GTA (pour Gran Turismo Americano, rien que ça !). Cette dernière concentre tout ce qui se fait de mieux au catalogue; du style classe et sportif avec jantes dorées type nid d’abeilles au comportement routier grandement amélioré par le pack WS6 en passant par une foule d’équipements. Clim, nouveaux sièges avec réglage lombaire et latéral, garnitures de porte et emblèmes spécifiques, klaxon GTA… et je ne cite pas ce qu’on appelle déjà des standards en Amérique. Sous le capot, seuls les V8 sont de la partie. Le 305ci (5,0l) et le 350ci (5,7l) délivrent alors respectivement 205 et 210 chevaux.\nArticle précédentPourquoi je boycotte le salon Rétromobile\nArticle suivantUne ou plusieurs voitures anciennes ?


Rhum APPLETON 12 ans Rare Blend 43% 70cl\nAccueil > Spiritueux>Rhum>APPLETON 12 ans Rare Blend 43%\nRéf 2248 / Rhum / 70cl\nNez : Noisette, épices, vanille, beurre.\nBouche : Une expérience gustative en constante évolution - vous trouverez des notes de chêne profond, fruité et de cacao, suivies de mélasse, de zeste d'orange, de vanille, de café avec une touche de chêne grillé et d'amande.\nFinale : Succulente.\nLe rhum Appleton est produit à partir de la mélasse, le liquide épais et collant qui reste une fois que le jus de canne à sucre a été bouilli et les cristaux de sucre retirés. Les rhums en pot-still sont une spécialité jamaïcaine - des rhums robustes avec plus de «funk» que leurs cousins des Caraïbes, en particulier par rapport au rhum des îles hispanophones. Le rhum Appleton est fabriqué dans un domaine niché dans la vallée de Nassau dans le sud-ouest de la Jamaïque. Les origines du domaine Appleton remontent à 1655, lorsque les Anglais ont capturé la Jamaïque aux Espagnols. Frances Dickinson, dont les petits-fils Caleb et Ezekiel étaient les premiers propriétaires connus du domaine Appleton, a participé à cette conquête de la Jamaïque, et on pense que le domaine Appleton faisait partie de la concession de terres que Dickinson a reçue en récompense de ses services. Après plusieurs générations de propriété par la famille Dickinson, le domaine Appleton a été vendu hors de la famille en 1845. Dès lors, il appartenait à un cortège de familles jamaïcaines de premier plan, chacune contribuant à augmenter la taille et le potentiel de l'Appleton. Au cours de ces années, le domaine produisait plusieurs rhums en pot-still et il a commencé à se faire une réputation fiable de spiritueux de qualité, une réputation qui perdure encore aujourd'hui. En savoir plus\n> Tous les produits Appleton Estate\nMarque / Distillerie APPLETON ESTATE\nJolie bouteille, pour offrir!


Ca fait un moment qu’allociné change la date de sortie du film, mais de mémoire, j’ai lu récemment que le projet était bloqué. Après plusieurs décennies d’existence, des dizaines de milliers d’articles, et une évolution de notre équipe de rédacteurs, mais aussi des droits sur certains clichés repris sur notre plateforme, nous comptons sur la bienveillance et vigilance de chaque lecteur – anonyme, distributeur, attaché de presse, artiste, photographe. Kenny prévient sa mère que le creeper va venir récupérer quelque chose qui lui appartient et qui a été enterré devant la maison. Ca fait longtemps qu’on l’attend Jeepers Creepers, le chant du diable.\nAprès une production mouvementée et une distribution qui cathedrxl chaotique, le très attendu Jeepers Creepers 3 se dévoile enfin à travers une affiche et une première bande-annonce! Amazon mise sur Julia Roberts et la Pour plus de détails, voir Fiche technique et Distribution. Nous nous engageons à retirer toutes photos litigieuses. Le tournage a débuté en février à Baton-Rouge en Louisiane.\nNous nous engageons à retirer toutes photos litigieuses. Après ceeepers nombreuses rumeurs quant à la production d’un troisième opus, le tournage du film s’est finalement déroulé de février à avril [ 2 ].\nEspérons qu’il se fasse un jour! L’histoire prend place juste après la fin de Jeepers Creepers. Désolé, il n’y a pour meepers moment aucun DVD enregistré pour ce film. Film américain sorti en Film d’horreur américain Suite de film Slasher.\nSeuls Daryl et Trish l’ont vu dans la cave de l’église qui a ensuite éte incendiée dans le premier opus. Format de projection.\nC il y a 3 ans et la je viens de me rappeler que je voulais voir le 3 eme j. Ils y trouvent de nombreux corps sans vie cathedrql des pièges mortels pour quiconque s’en approche. Le chat potté est trop mortelle j’ai trop adoré. Game of Thrones sort enfin en Ultra Le pompon va à « celle-ci » avec une cédille!\nCet article est une ébauche concernant un film américain. Année de production Après, je ne sais pas s’il a été tourné et que la post-production reste à faire ou si c’est juste un projet abandonné devenu un fake.\nEn cas de réutilisation des textes de cette page, voyez comment citer les auteurs et mentionner la licence. Le film est prêt à être placé en Le film continuera l’histoire du film original avec Trish qui a maintenant un fils nommé Darry, après son défunt frère qui a été tué par le Creeper dans le premier film. Bien déterminée à empêcher cela, elle va tout mettre en oeuvre pour faire cesser le règne de terreur du terrifiant Creeper.\nAlien Crystal Palace Dragons 3: CathedralTitre s alternatif s: Ajouter une critique pour Jeepers Creepers 3. Si vous aimez ce film, vous pourriez aimer Il bâtit sa créature dantesque sur un pitch simple et efficace: Que toi, le tube Les 10 meilleurs albums de rap fr Ça commence à Vera Cruz La grande Perez se paie un trip lynchien au O j’ai envie de le voir quesqui foute bordel faut pas plus de 4ans pour realiser un film!!!!! La dépouille endormie du Creeper repose dans la grange du fermier Jack Taggart.\nLa date de production et sans-cesse repoussez, je doute fort le voir un jour Devenue une femme riche et puissante, Trish est déterminée à stopper une bonne fois pour toute le Creeper La police arrive sur place et encercle le camion du monstre.\nNext story TÉLÉCHARGER AFAFA JALOUSIE MP3 GRATUITEMENT\nPrevious story TÉLÉCHARGER MULTIPROG 2001 XL GRATUIT


Un week-end de "clasicos"\nLe hasard fait bien les choses puisque les calendriers de Ligue 1 et de Top 14 nous proposent ce week-end les deux "clasicos" : Stade Français - Stade Toulousain en rugby et OM - PSG en football. Si l'affiche du Top 14 risque de décevoir les fans, Toulouse ayant décidé de ne pas faire jouer son équipe type, le OM - PSG promet beaucoup. Si vous voulez plus d'infos sur cette rencontre, rendez-vous ici. En ce qui concerne le rugby, Paris est évidemment favori. Leaders invaincus du Top 14, les Parisiens abordent la rencontre en pleine confiance et l'ambiance du Stade de France devrait leur être une nouvelle fois bénéfique. Le Stade Toulousain devrait faire jouer ses jeunes et ne sera pas à l'abri d'une nouvelle défaite à Saint-Denis (ce fut déjà le cas l'an passé). meilleuresCotes.com vous propose les cotes de cette rencontre au sommet.\nSamedi 25 octobre à 16h15 - Top 14 1 N 2\n1.15 28.00 4.45\n1.14 28.00 5.00


Shannen Doherty Fans :: Divers :: Livres Partagez |\nSujet: Amélie Nothomb Lun 12 Mai - 15:17\nJ'adore Amélie Nothomb et je voulais savoir si d'autres ici avaient lu un livre d'elle ou l'appréciait .\nPersonnellement je les aiment tous excepté : les combustibles , attentat .\nSujet: Re: Amélie Nothomb Lun 12 Mai - 16:44\nDécidément, nous avons beaucoup de points en commun !\nJe termine actuellement "Stupeur et tremblements" que j'ai dévoré en deux jours. J'aime bien ses petites touches d'humour personnelles à travers tout le roman.\nEt j'ai adoré il y a quelques mois de cela, "Robert des noms propres" Une petite merveille.\nJe n'ai lu que ces deux-là mais j'ai hâte d'emprunter le reste à ma meilleure amie, j'adore son style fluide.\nSujet: Re: Amélie Nothomb Lun 12 Mai - 16:47\nSi tu aimes stupeur et tremblements , tu aimeras ni d'ève , ni d'adam .\nSujet: Re: Amélie Nothomb Lun 12 Mai - 20:08\nJe note Merci du tuyeau !\nSujet: Re: Amélie Nothomb Mar 10 Juil - 15:06\nAh moi aussi j'adore Amélie Nothomb !!!\n"Stupeurs et tremblements" lu et relu tellement il m'a fait rire et que l'histoire est bien écrite.\nJ'ai lu aussi "Mercure", il est super comme livre avec deux fins alternatives, on ne prédit pas dès le début comment ça va se terminer ^^\nJ'ai aussi "Robert des noms propres" et "Ni d'Eve, ni d'Adam" mais je les aient pas encore lu hii\nEt d'après ce que vous avez noté je ne serai sûrement pas déçu ^^\nSujet: Re: Amélie Nothomb Mar 10 Juil - 16:09\nTu nous donneras ton avis alors\nTu devrais être également très surpris par la trame (et surtout la fin) du livre "Hygiène de l'assassin".\nJe l'ai découvert il y a environ un mois dans le train, il se dévore en une heure/une heure 30.\nSujet: Re: Amélie Nothomb Mar 10 Juil - 16:25\nPar contre "Hygiène de l'assassin" j'avais hésité à le prendre je crois, du coup j'ai pas le livre lol quand je pourrais j'essayerai de me le procurer\nSujet: Re: Amélie Nothomb Mar 10 Juil - 16:30\nConsidéré comme un de ses meilleurs.\nSujet: Re: Amélie Nothomb Mar 10 Juil - 16:44\nahhh ben c'est bon à savoir, comme ça quand j'achèterai un livre, celui-ci sera prioritaire\nSujet: Re: Amélie Nothomb Ven 13 Juil - 12:34\nJe corrige le titre du livre conseillé : je voulais parler de "Cosmétique de l'ennemi" Pardon.\nJe n'ai jamais lu "Hygiène de l'assassin" mais on m'en a quand même dit beaucoup de bien.\nSujet: Re: Amélie Nothomb Ven 13 Juil - 13:37\nAhhh okiii t'inquiètes c'est pas grave\nJe viens juste de faire une petite recherche sur le net et ils disent que "Cosmétique de l'ennemi" et digne d' "Hygiène de l'assassin" (premier livre publié d'Amélie Nothomb).\nDonc je pense qu'il serait intéressant de lire "Hygiène de l'assassin" avant "Cosmétique de l'ennemi" même si les deux peuvent se lire l'un avant l'autre ^^\nSujet: Re: Amélie Nothomb Ven 13 Juil - 13:58\nSujet: Re: Amélie Nothomb Dim 30 Déc - 18:06\nDernièrement j'ai eu de nouveaux livres d'Amélie Nothomb\nEn automne on m'a offert "Hygiène de l'Assassin". J'ai dépassé la moitié du livre mais je ne l'ai pas encore finie, j'ai dû arrêter en cours de route car je n'avais plus le temps de lire lol\nAprès pour mon anniv' je me suis vue offert "Barbe Bleue" le dernier qu'elle a sortie, et j'ai hâte de le lire !! Déjà d'après des interviews, et des critiques que j'ai parcourue sur le web il m'a l'air passionnant\nPuis là pour Noël j'ai eu 4 autres livres "Le Sabotage Amoureux", "Les Catilinaires", "Métaphysique des Tubes" et "Antéchrista".\nTout plein de livres qu'il ne me tarde de lire\nEn tout cas je conseille vraiment à ceux qui aime le Japon de lire "Ni d'Eve ni d'Adam", un de mes préféré. C'est une oeuvre qui, en plus d'être autobiographique et magnifiquement écrit, et est liée à "Stupeurs et Tremblements" pour ceux qui connaissent.\nEt je peux vous dire qu'on est tellement pris dans l'histoire qu'on a pas envie qu'elle s'arrête. Honnêtement, j'ai été un peu déçu par la fin et en même temps non car elle était prévisible, mais je vous laisse le plaisir de découvrir ce livre car en faire un résumé enlèverai tout charme à l'histoire\nSujet: Re: Amélie Nothomb Lun 13 Mai - 14:49\nBon bah j'ai lu "Hygiène de l'Assassin", je le conseille vraiment, sachant que c'est le premier livre qu'elle a publié. Il est vraiment très bien écrit, la majorité du livre n'est que dialogues.\nPour ceux qui aiment les joutes verbales c'est vraiment le top lol\nEt le livre se termine d'une façon assez ironique mais bon faut le lire pour comprendre\nJ'ai également lu "Barbe Bleue" son dernier livre publié, pour le moment ^^\nIl est trop bien, bon l'histoire est assez simple sachant que c'est une réadaptation du célèbre conte, mais dans le style Nothomb. Les reproches que je pourrait faire à ce livre, c'est qu'il est trop court et il manque de complications lol\nSinon mis à part cela, on m'a offert (eh oui encore mdr) un beau cadeau : "Le Fait du Prince".\nUn livre de plus, mais au delà de cela, à l'intérieur au début du livre, j'ai un bel autographe d'Amélie, et en plus de cela j'ai eu le droit à une petite anecdote quand elle a signé le livre\nSujet: Re: Amélie Nothomb Jeu 16 Mai - 9:58\nWhaou, quelqu'un lui a demandé de signer pour toi ? C'est le petit "+", la dédicace. Et la rencontre qui va avec aussi. Un jour, sûrement pour toi ! Amélie est très accessible.\nIl est temps qu'elle se renouvelle. Elle recycle beaucoup d'expressions et thèmes. Encore du champagne dans "Barbe Bleue". Tout comme dans "Le Fait du Prince". J'aime toujours autant les scénarios qu'elle imagine mais bon...\nSujet: Re: Amélie Nothomb Sam 25 Mai - 10:58\nOui oui quelqu'un lui a demandé de signer un autographe pour moi pour m'en faire une surprise. La rencontre j'aurai adoré mais bon ce sera pour une prochaine fois\nJe regarde souvent ses passages à la télé ou les documentaires qu'ils font sur elle et elle est juste géniale. Elle est très drole et puis j'aime beaucoup sa façon de s'exprimer.\nOui c'est sûr !! On retrouve souvent des éléments qu'elle a déjà utilisés quand elle sort de nouveaux livres mais bon c'est toujours des histoires plus ou moins tirées par les cheveux j'aime bien puis ça se lit facilement\nPour le coup du champagne c'est parce qu'elle adore ça\nSujet: Re: Amélie Nothomb Jeu 30 Mai - 19:49\nOui, l'argent qu'elle gagne chaque année est beaucoup dépensé dans de grands crus.\nElle a une façon personnelle de parler. Elle s'exprime très bien et n'est jamais dans l'hésitation quand on lui pose une question. C'est très surprenant !\nSujet: Re: Amélie Nothomb Dim 30 Juin - 15:07\nL'acteur Daniel Auteuil souhaite adapter le roman "Barbe Bleue" au cinéma.\nSujet: Re: Amélie Nothomb Dim 30 Juin - 20:44\nOuiii j'ai vu ça Luigi, j'espère que ça va se confirmer, et si oui que le film sera une réussite aussi bien dans le respect du scénario que dans la réalisation du film.\nQuand je pense au film "Stupeurs et Tremblements", c'est juste incroyable comment ce film est réussi. Même Amélie Nothomb disait du film qu'il était "presque plus fidèle à son histoire que son propre livre" lol\nSinon le nouveau livre d'Amélie s’appellera "La Nostalgie Amoureuse" et sortira le 21 août\nIl aura pour thème le Japon ^^\nJ'adore quand elle parle du Japon, ça me laisse rêveur\nSujet: Re: Amélie Nothomb Lun 1 Juil - 11:49\nEt encore une fois, on aura droit à une superbe photo de couverture pour le livre.\nDe loin, j'ai cru à deux corbeaux posés sur sa coiffure, lol.\nSujet: Re: Amélie Nothomb Lun 27 Juin - 19:21\nAmélie Nothomb sortira RIQUET A LA HOUPPE en août prochain.\nToujours ce rythme d'un roman par an.\nSujet: Re: Amélie Nothomb Mar 25 Oct - 12:12\nMa critique du nouveau livre d'Amélie Nothomb qui va bientôt dépasser les 77 000 exemplaires écoulés :\n> > > http://bullesdeculture.com/2016/09/riquet-a-la-houppe-critique-livres.html


Jeu : construire une voiture et une fusée en carton - Vidéo Arts, musique et culture | Lumni\nPrimaire CM2 Arts, musique et culture Jeu : construire une voiture et une fusée en carton\nArts04:25Publié le 03/06/2020\nDécouvre comment faire des voitures et des fusées en carton avec Manon Couzy, directrice du Lab mobile !\nÉtape 1 / Peins le rouleau de carton de la couleur de ton choix. Ce rouleau sera le corps de ton véhicule.\nÉtape 2 / S'il s'agit d'une fusée ou d'un avion, tu peux dessiner des ailes sur un autre carton fin. Si c'est une voiture, tu peux tracer des cercles de 4 cm pour faire les roues. Tu les découpes et tu les peins.\nÉtape 3 / Passe une attache parisienne au centre des roues pour les faire tenir sur le rouleau. Demande à un adute de faire une découpe au cutter du rouleau pour réaliser l'assise de ton véhicule.\nTu peux aussi construire ausi des voitures avec une boîte d’œufs.


AJOUTER AU PANIER – € 77,70 – 69,90\n2 Cover en coton\nGarde pour freezer\nBikun se fait en trois …\nBikun se fait en trois et propose le nouveau format familial! L’emballage inclut 3 Poches Bikun, 2 covers en coton doux pour rhabiller la poche pendant les applications et le nouveau manuel pour approfondir la connaissance de cette pratique simple mais efficace.\nLes avantages ne finissent pas pourquoi le family pack est fourni dans un pratique et hygiénique conteneur pour freezer, à un prix absolument compétitif.\nBikun est une confortable Poche de gel naturel pas toxique, parfait pour pratiquer les Bains Dérivatifs selon le système Louis Kuhne. Nombreux sont les bénéfice, scientifiquement justifiées, derivants de cette pratique simple mais efficace; ça suffit un geste simple et quelque moment de relax.\nPour en savoir en plus cliquer en bas.\nDECHARGE LE NOUVEAU MANUEL


Les Kg c'est tabou, on en viendra tous à bout!! 35KG a perdre! - Page : 2 - Maigrir - FORUM Nutrition\nPosté le 21/04/2008 à 16:53:08\nAlors on est pile poil pareil Amelie! Moi aussi j'étais a 93 et j'ai pris 30 kg... Seulement moi c'était en 10 mois\nPosté le 21/04/2008 à 17:34:47\nEt voila la bete les filles!!!\nDessus j'ai noté notre cri de slogan : LES KILOS C'EST TABOU ON EN VIENDRA TOUS A BOUT!!!\nAvec toutes les dates des mercrdis a venir j'usque fin septmbre pour noter mon poids dessus toutes les semaines!!\nAllez montrez les votre!!!\nBienvenue a vous Amelie et Natiotte!Vivement mercredi matin pour voir combien j'ai pris !!\nMais bon on verra, ce soir c'est viande grillée au barbecue sans MG et pomme de terre au four sans MG toujours!\nAufait les filles vous fetes quoi dans la vie?? Voir l'image en grand0 votes1 vote0 vote0 votes1 vote0 vote\nMes Z'amours : Boulie, labrador de 22 mois, Toto, chat de 12 mois et Mon Doudou d'amour, 25 ans, que j'aime plus que tout, l'homme de ma vie.\nPosté le 21/04/2008 à 17:57:17\ntu mets pas dans ta récap' que j'ai perdue 100g ??? lol\nc'est que j'ai mis 1 euros de coté moiiii !!!!\nj'ai faiiiiiimmm pas vous ??\nce soir que j'ai des courses...lol j'espère pas trop craquer... surtout que mon homme prends toujours 3 paquets de kinder bueno ! il en rafole.... et quand on rentre dans la cuisine et les repere de loin grrrrr\nhaaan une bonne frite.... lol moi qui chui chtis ! miam miam !\nPosté le 21/04/2008 à 18:00:00\nau fait aurélie35000 <======= rennaise ? parce que moi oui ! enfin depuis 3 ans !\nPosté le 22/04/2008 à 07:42:22\nLila rose , moi auchi j'chui ch'ti !!!!\nCe matin , pas faim pour l'instant , mais il faut dire que ces toujours la course , il y a trois nenettes à préparer pour aller conduire la grande à l'école . On verra quand je vais rentrer , mais souvent au matin je ne mange pas et je me rattrape à midi : un défaut que ja devrais changer !!!!\nAurélie , je n'ai pas encore fait ma boite , il faut que je m'y mette sérieusement .\nMoi , dans la vie , je suis en congé parental : j'ai 3 petites filles ( 5 ans , 2 ans et 3 mois ) donc je profite a fond !!\nPosté le 22/04/2008 à 09:13:32\nJe vais relativement bien toujours aussi motivée prete à combattre ces kilos super super en trop, je suis sans emploi pour le moment et j'ai une petit fille de 5 ans et demi.\nAu fait quel sport faite vous ? moi je fais 30 minutes de stepper tous les soirs c'est dur pour une non sportive mais j'espère tenir jusqu'au bout et pouvoir avoir une plus jolie silhouette.\nJe suis Normande, gros kiss\nPosté le 22/04/2008 à 10:06:04\nnattiote tu es d'ou ?\nJe suis de Douai mais j'ai bifurqué à Rennes ...\nmoi je m'occupe de ma petite fille de 6 semaines et je vois pas le temps passer !\nMa kilobox est une tirelire en forme de vache ! tout un symbole\nj'aimerai reprendre le sport. Mais faut que j'attende du à ma cesarienne. Sinon je fais du velo d'appart' environ 45mn tous les jours.\naujourd'hui c'est : courgettes + jambon blanc + yaourt 0%\nPosté le 22/04/2008 à 10:07:59\ncomment allez vous en se magnifique jours de pluie et de grisailles\nmoi sa va motivée je vais a la salle de sport cette après midi (abdo,cardio,bras et dos)\nlilarose je suis a coté de rennes a betton et toi tu es de rennes centre???\nmoi aussi j'ai immigrée ici je suis de la haute savoie\nDans la vie je suis tourneur fraiseur et j'ai aussi une petite entreprise de commerce en ligne ADSL et telephonie.\nMais je reprend le travail que le 30 avril : c'est les vacances!!!\nAlors quoi de prevu aujourd'hui??\nPour moi ce matin, je fais ma féniante et cet apres midi sport!\nPosté le 22/04/2008 à 10:55:57\nAurélie35000 : je connais betton, mes bo parents et toute la famille de mon copain habite la bas ! moi j'habite entre la gare de rennes et la rue st helier. Je ne sais pas si tu connais.\nMoi aussi j'allais faire du sport à l'ICR mais c'etait cher !\ntu vas ou au sport ?\nPosté le 22/04/2008 à 11:34:13\nlila rose , je suis de Lens .\nAlors , moi je ne fais pas de sport mis à part le trajet de la maison à l'école , soit en tout 45 min de marche , ce n'est pas assez mais je crois qu'il me manque le courage !\nAlors moi , ce midi : c'est salade de tomates , haricot vert , escalope de poulet et yaourt .\nPosté le 22/04/2008 à 12:53:32\nMoi je suis contente!! Malgré mon quick hier j'ai pas pris un gramme\nEn tout cas je vous le dis, j'ai gouter le nouveau intense burger\nA tomber par terre!!! J'ai pas interet a tourner trop autour du quick LOL\nCe midi par contre c'est fruits, fruits, fruits\nJ'essaie de me booster histoire d'avoir perdu un peu demain quand même quand on mettra la récap à jour\nCe soir je vais visiter une maison qu'on voudrait bien acheté avec mon chéri!! On l'a déjà vue une première fois et on a mis une option dessus! On va discuter le prix ce soir avec l'agence!! J'ai vraiment envie de l'avoir elle est trop bien!!! Je suis toute énervée avec ça c'est la folie!!\nSinon comme on a décidé de se présenter moi je m'apelle Céline, je vais avoir 30 ans la semaine prochaine et je suis de Belgique\nJe suis assistante sociale et je travaille dans une centre d'hébergement pour demandeurs d'asile! C'est super chouette comme boulot mais je suis tout le temps assise\nSinon niveau sport, avant j'étais une "grande" sportive. Je fais de la spéléologie mais je n'en fais plus beaucoup depuis que je suis une baleine!\nPour mon régime je vais au moins marcher une heure chaques jours, marche rapide. J'essaie de courrir tous les jours une heure mais parfois je suis trop naze alors je marche\nAurélie elle est super ta kilobox!!!! Moi j'ai de nouveau pas eu le temps de la faire, je vais m'y ateller pour demain car je pense que je pourrais y mettre quelques euros quand même\nJe vais changer le nom du post et mettre notre slogan!!\nEt je vois que tu es de haute-savoie quelle chance!!!! Moi dans mon plat pays je rêve de ça!!!!\nLilaRose promis je met tes 100gr demain dans la récap, mais j'attend on la mettra a jour que le mercredi comme ça ça permets de se rattrapper si on a fais un écart et en même temps comme ça on note plus d'un coup!!\nJ'espère que les courses ça n'a pas été trop dur hier! Moi aussi c'est toujours un moment horrible!!! Je dois courir dans les rayons pour être sûre de pas craquer!! (je craque vite)\nSuper pour ta kilobox, effectivement c'est tout un symbole\nnattiote tu as raison pour le petit dejeuner, moi je me rend compte que je perd plus depuis que je mange le matin, avant je détestais ça car j'avais pas le temps etc... puis surtout pas l'envie! Maintenant je me force a manger un truc du genre parovita ou bien des biscuits petits dejeuner alléger en sucre... J'essaie de manger un petit gouter aussi, genre yaourght ou barre de céréale histoire de ne pas me goinfrer en rentrant du boulot!!!\nEt t'inquiète pour le sport, c'est déjà pas mal de faire 45 minutes de marches par jours!!! Essaie de le faire plus rapidemment petit à petit, sans courir bien sûr, et tu verras déjà un changement!\nAmélie super que tu sois toujours autant motivée!!\nAllez toutes en coeur: les kilos c'est tabou, on en viendra toutes à bout!"\nAllez les filles MOTIVEE pour demain!!!\nMessage édité par nebifamily le 22/04/2008 à 12:56:59\nPosté le 22/04/2008 à 13:15:49\neuuhh.... bah finalement au lieu des courgettes......... me suis fait........ du choux fleur trop bon ! le pire c que je prends un plaisir fou à cuisiner et à etre au regime ! <====== ça commence toujours comme ça et après on se rattrape sur un quick n'est ce pas nebifamily ?\net pis des fraises en dessert miiiiiiiam !\nje prends depuis peu des gellules oenobiol aquadrainant parce que je fais de la rétention d'eau.\nPar contre, hier j'ai fait aucun écart et rien perdu pfffff on verra demain !\nnebifamily : ok pour les 100g voir ptet mm plus ! j'espère\nnattiote : ah ouiiii ??? de Lens ? c pas loin de Douai ça ! et tu manges des frites fraiches ? hahahaa\nPosté le 22/04/2008 à 14:53:51\nje vois a peut pres ou tu es!!On est pas loing l'une de l'autre c'est dingue!!!\nJe vais a la salle de sport de Betton chez ideal forme, c'est super les coachs sont super motivant et ils me fond un programme spécial minceur!\nPosté le 22/04/2008 à 14:57:51\nAlors moi ce midi c'était pain, blanc de poulet, salade rouge, et un peut moins bien : FROMAGE\nMais bon je me console en me disant que je vais me dépenser...\nPosté le 22/04/2008 à 15:28:42\nVoilà les filles le titre du post a changé\nMoi je vous laisse je vais pas tarder a partir et j'ai beaucoup de boulot today!!\nGros bisous et à demain pour une super récap!!!!\nPosté le 22/04/2008 à 15:31:03\nSuper le nouveau titre du post nebifamily\nBon les filles je vais transpirer un peut\nBisous et bonne apres midi!!!\nPosté le 22/04/2008 à 19:28:01\nalors le sport ? ça fait du bien ? comme je t'envie !\nmenu du soir : choux fleur + roti de porc + yaourt fromage blanc 0%\nsport : j'ai passé l'aspirateur ! lol\nj'espère au moins perdre 100g de plus histoire de me motiver\nPosté le 22/04/2008 à 21:20:25\nje n'ai pas fait de sport aujourd'hui mais je vais me ratraper demain ça va être chaud mais bon il faut ce qu'il faut.\nCe soir je n'ai pas mangé grand chose une petite soupe,3 baton de surimi nature et 2 pomme . J'espère avoir perdu quelque gramme demain matin aprés la pesée.\nPosté le 22/04/2008 à 21:38:15\nPosté le 22/04/2008 à 22:46:18\nBien pasé la journée?\nMoi je suis cuite et ce soir j'ai mangé, filet de lieu noir en papillote, pate, et j'ai craqué pour une barre de chocolat au lait PAS BIEN!!!!!\nDemain j'aurai au moins pris un kilo j'en suis sur !!!\nBon les filles, il y a ma tata qui va peut etre nous rejoindre car elle a 15kg a perdre et quand je lui ai parler de notre post et de la kilobox elle a dis BANCO!!\nJ'espere que vous l'acceuillerez bien parmis nous\nBon verdict demain matin 8h30......SUSPENCE!!!!\nPosté le 23/04/2008 à 07:52:05\nAlors pas encore levées ?\nDebout , c'est la pesée !!!!!\nAlors moi , verdict : 78.8 kg , donc -200g , c'est pas beaucoup , mais en 2 jours c'est quand même pas mal , en tout cas ça motive .\nallez les filles , j'ai envie de savoir : on se lève !!!!!!!\nPosté le 23/04/2008 à 08:29:27\nJe suis super contente car aprés l'angoisse de la balance tout va pour le mieux, de 93 KG lundi je suis maintenant à 92,3 KG c'est à dire -700g\nLes efforts commencent par payer, et vous ?\nBravo nattiote c'est sur on garde le moral\nPosté le 23/04/2008 à 09:50:11\nTu as perdu plus que moi , et on a commencé en même temps.\n-200 g pour moi c'est vraiment pas beaucoup\nallez les filles vous êtes où ?\ntout d'abord..... Félicitatioooooooooooon pour votre perte de poids !!!!\nalors moi je me suis pesée ce matin..... de 84,7 je passe à 84,3 soit -400g depuis dimanche !\nPosté le 23/04/2008 à 10:19:23\nFélicitation, vous avez toutes perdu! C'est génial, alors les € sont dans vos kilobox??\nMoi apres mon mac do, mon sandwich et ma barre de chocolat, forcement je ne risquani pas de perdre cette semaine, VERDICT= +600g donc -6€ dans ma kilobox, je suis donc à 24€.\nJe suis donc à 96,6Kg, mais bon je me rassure en me disant que j'ai quand meme deja perdu 2,4Kg depuis le debut alors sa va!\nEt puis les bonnes habitude reviennent, alors attention la semaine prochaine, je les aurai reperdu!\nEt toi nebifamily????alors dis nous.....\nPosté le 23/04/2008 à 10:25:53\naurélie35000 : t'as ptet pris du muscle du au sport ! t'as perdu des cm.... mm si tu as pris du poids ! et pis, ça se rattrape surtout si tu fais du sport\nPosté le 23/04/2008 à 10:35:35\n600g de muscles en 1semaine, soncerement je ne pense pas.\nMais je ne me culpabilise pas, sa fais quand meme du bien de craquer un peut, j'avoue!\nEn 4 semaine, -3kg, et la 5eme semaine +600g, ca fais toujours -2,4Kg en moins donc c'est plutot positif je trouve et puis je les reperdrai la semaine prochaine c'est sur!\nPosté le 23/04/2008 à 10:36:12\nAlors les filles je vois que tout va bien\nTout le monde a bien perdu proportionellement a son jour de départ!!\nMoi j'ai eu très peur, hier soir j'ai été "obligée" d'aller au resto et je me suis enfiler un pizza monstrueuse\nC'était pour fêter le presque achat de notre maison\nAlors ce matin j'ai regardé ma balance de loin puis finalement je suis a 89 KG!!!\nJ'ai perdu 900gr en 1 semaine\nJe suis super contente car avec tous les écarts que j'ai fait c'est pas mal du tout!!!!\nAurélie on attend ta tante avec impatience alors!!\nAllez je vais mettre la récap à jour!!!\nPosté le 23/04/2008 à 10:41:41\nAurélie désolée pour ta petite prise de poid!!\nMais comme tu dis l'important c'est que tu as déjà perdu 2,4 kg!!! Donc il faut pas se décourager, même si ça met plus de temps mais qu'on peut se permettre un écart de temps en temps c'est pas la mort!!\nAvant j'étais la championne pour perdre 5 kg en une semaine... et en reprendre 10 les deux semaines d'après!!! Alors franchement je suis contente de mon résultat actuel car je tiens bon sur la durée\nJ'aurais pu perde plus cette semaine si j'avais pas fait d'écart mais franchement je me sens bien mieux dans ma tête que les autres fois où j'ai tenté de faire régime!!\nOn va se remotivée toutes les deux!! Pas d'écart cette semaine!! On y croit\nPosté le 23/04/2008 à 11:09:42\nmoi je dis que 2,4kg par moi c'est génial ! et c'est tres encourageant !\nnebifamily : bravoooo pour tes 900g perdu ! en plus t'as fait des ecarts... c'est super !\nmoi si je fais UN écart, je le paie le lendemain .. pffff\nPosté le 23/04/2008 à 11:12:02\nfelicitation nebifamily pour tes 900g!!!!\nPROMIS PAS D'ECART CETTE SEMAINE!!!!!!\nPosté le 23/04/2008 à 12:41:52\nVous avez déjà fait vos kilobox?? Moi j'ai pas encore eu le temps...\nEnvoyez des photos des votres comme aurelie!!\nLilaRose pour les écarts ça dépend, d'habitude je les paie aussi!! Mais hier j'ai pas trop manger le midi et j'ai fait une grosse demi-heure de jogging le soir! Ca aide!!\nMessage édité par nebifamily le 23/04/2008 à 12:42:28\nPosté le 23/04/2008 à 14:06:56\nfélicitations à toutes pour les kilos perdus : on est sur le bon chemin .\nAlors moi ce midi : haricots verts , une pomme de terre à l'eau et filet de dinde + compote de pomme .\nEst ce que vous avez déjà utilisé des crème amincissante ou ce genre de chose ? Si oui , je voudrais savoir si ça fonctionne .\nNebifamily , je n'ai pas encore fait ma boite , je vais m'y mettre sérieusement .\nPosté le 23/04/2008 à 14:09:26\nnebifamily: je n'ai pas encore fait ma boite , je vais m'y mettre sérieusement .\nPosté le 23/04/2008 à 14:34:00\nMoi j'en ai utilisé dans le passé c'est sur ça aide si la crème est appliquée matin et soir pendant au moins 3 semaines voir 1 mois.\nLà j'ai recommnencé à m'enduir de crème anti cellulite en plus du régime et du sport = cm en -\nPour plus de résultat il faut bien masser pour que la crème pénétre mieux.\nPosté le 23/04/2008 à 14:44:34\nPour moi pas de creme encore, car je souhaite perdre au moins 10kg avant de commencer a me tartiner\nMais je traite mon corps de l'intérieure avec de la phytothérapie BIO a base de the vert, radis noir et artichaux, qui sont des éléments naturels qui élimine et purifie le corps.\nPosté le 23/04/2008 à 17:15:08\nMoi j'ai pas encore vraiment utilisé de crème parceque en général quand je commence ça me saoule vite de me tartiner et j'arretes apres deux jours LOL\nMais je pense que je vais devoir y passer un jour\nJe vais aller faire ma kilobox\nGros bisous et à demain!!! En super forme!!!\nMessage édité par nebifamily le 23/04/2008 à 17:21:41\nPosté le 23/04/2008 à 17:26:04\nJE me joins a vous, j'espère que cette fois ci j'y arriverai...\nJe me présente, je suis la belle-soeur de nebi, je pèse 83,7 kilos et je me suis remise au regime depuis 15 jours, j'ai perdu 1k900 depuis... Mais là depuis quelques jours, j'ai déjà un peu laissé tomber...\nJ'aimerais arriver à 62 kilos comme lorsque j'ai rencontré le frère de Nebi, il y a 6 ans et demi, j'ai bcp grossi les trois premieres années et suis restée stable depuis, sauf depuis septembre ou j'ai arrêté de fumer et j'ai pris 5 kilos...à 18 ans je pesais 49 kilos (mais là j'etais trop maigre), je me trouvais belle!!!\nJE fais pas de regime particulier, mais je fais du velo d'appart, j'ai banni le coca et diminuer la mayo et j'essaie de manger plus léger. De prendre qu'une frite à la friterie, un menu chez quick, bref réapprendre a manger et arrêter de vouloir absolument avoir le ventre rempli a donf pour me sentir bien.\nJ'enregistre aussi la gym sur direct8 a 7h du mat et en fait Trois fois par semaine si j'y arrive, c'est sympa je trouve.\nDepuis qu'il fait bon, je suis dans le jardin aussi a nettoyer, construire mes parterres de fleurs, passer le Karsher, transporter des sacs de terreau lol , je crois que c'est pour ça aussi que malgré le manque de motivation,j'ai pas regrossi\nPosté le 23/04/2008 à 18:10:14\nbienvenue à toi Marie j'espère que ça t'aidera à perdre tous tes kgs ! et bravo pour ta perte de poids ... ça commence bien\nComment met on des photos ? lol\nmoi et les crèmes....hahahahaa j'ai tout essayé, rien n'a marché ! sauf les gellules ! je prends actuellement des gellules oenobiol et ça, sur moi ça fonctionne\net pis, j'ai pas trop le temps de me tartiner\nce midi : salade, vinaigrette allégé, jambon, yaourt nature 0% et fraises miiiiiam !\nce soir : salade de tomate, et vin rouge hahahahaaa\nPosté le 23/04/2008 à 20:58:26\nbienvenu Marie , tu es déjà sur le bon chemin !\nalors moi ce soir : soupe légumes , une tartine de pain complet et un yaourt .\nPosté le 23/04/2008 à 22:00:12\nbon et bien moi, je matte la teloche autour d'un bon vin de bordeaux ! ( bon je dis un verre..... mais c plus trois.... hahahahaaaa !)\nce week, je monte dans le nord et vais ptet faire un tour en belgique pour acheter la robe de baptême pour ma fifille !\nà demain !!!!!!!\nPosté le 24/04/2008 à 10:04:45\nJe te rajoute dans la récap! Esperons que ça va te motiver aussi!! Comme ça la prochaine fois que je viens on sera deux a tenir tête aux garçons pour pas se manger un Quick\nBien qu'avec le nouveau intense burger je sais pas si je tiendrais le coup, celui-là si il reste à l'affiche ça va me détruire MDR Je pourrais jamais résister, rien que d'y penser je salive déjà LOL\nSinon comment allez-vous today?? Moi c'est la forme, j'ai encore perdu 100gr lol je sais c'est pas bien je devrais pas me peser tous les jours.... Mais c'est tentant\nMoi pour ce midi j'ai deux toutes petites tranches de pain ultra complet avec une tranche de poulet et des cornichons Et un vitalinea, une pomme, un parovita et une barre de céréale kellogs (les derniers c'est pour manger avant de rentrer chez moi sinon je vide le frigo en arrivant )\nSinon ça y est!!!! J'ai fait ma kilosbox!!\nAvec mes 43 euros dedans\nJe mettrais l'argent qu'une seule fois par semaine par contre c'est plus motivant comme ça\nAlors voilà ma bête à moi\nLilaRose pour mettre une photo dans l'édition de ton message tu dois cliquer sur la "photo" (la petite montagne avec un soleil ) La il ouvre une autre fenetre et tu dois cliquer sur "Accéder à l'interface de gestion de votre répertoire d'image", encore une autre fenetre va s'ouvrir et là tu télécharges tes photos. Apres tu fermes les deux fenetres et tu reclicks sur la petite montagne dans ton texte et tu peux choisir la photo que tu veux mettre en ligne\nJe sais pas si c'est le plus simple mais moi c'est comme ça que je fais\nMessage édité par nebifamily le 24/04/2008 à 10:14:05\nPosté le 24/04/2008 à 13:40:34\nAu fait LilaRose, tu es toujours en invité, je pense que tu devrais t'inscrire pour avoir accès au photos??? Je ne sais pas???\nPosté le 24/04/2008 à 13:52:16\nSuper ta kilobox nebi! multicolor\nBon pour moi ce midi, pain, blanc de poulet, cornichon et salade verte.\nCette apres midi je vais au sport pour 16h et sauna a 18h apres 2h de sport\nBon vu qu'ils ont prevu du beau temps pour ce week end, on va ressortir les velos avec mon homme\nPosté le 24/04/2008 à 13:55:28\nAlors moi ce midi; petit steak haché tout fin et grande poelée de legumes maison, (haricots, champi, oignons, tomates)...avec un peu de mayo...\nEn plus, de la kilobox, je vous propose un défi par semaine, j'ai ça sur un autre forum, où je m'étais inscrite il y a trois semaines et je dois dire c'est motivant, à vous de me suivre ou pas . Le défi cette semaine : boire 6 à 10 verres d'eau dans la journée... pas trop dure hein, sauf pour les gens comme moi qui ne pense pas à boire!!\nje crois que pour mon bien, la semaine prochaine, je me lancerai comme défi : une semaine sans mayo!!\nCe soir, je fais saumon, riz et je ne sais pas encore quoi comme legumes...\nPosté le 24/04/2008 à 14:13:02\nHa oui ça peut être sympa les semaines défi\nMoi pour l'eau je pense que je bois déjà ça chaques jours, enfin j'essaie\nTout dabord bienvenue à toi Marie, c'est pas mal ton idée de défi mais je le réalise très facilement dans la journée.\nElle est d'enfer ta kilobox moi je ne l'ai pas encore faite.\nJ'ai monté sur la balance ce matin c'était plus que moi et génial encore -200g mais il ne faudrait pas se peser tous les matin.\nCe midi j'ai mangé un peu de frite avec de l'omelette aux lardons un coup de temps en temps c'est quand permis mais ce soir c'est soupe yaourt nature 0% et basta.\nPosté le 24/04/2008 à 17:53:40\nBon,.......... mi aussi je me suis pesée... et rien ! nada ! queud ! nic ! pffff... j'ai rien mangé en plus hier ! c pas bien de se peser tous les jours.... c ce que dit mon homme ...\nnebifamily : pour la photo c'est pas gagné ! je pense qu'il faut etre inscrite j'arrette pas de m'inscrire mais rien à faire ça fonctionne pas... chuis blonde aussi... c'est pas gagné Super ta kilobox ! original !\nmarie : je bois facile 2 litres d'eau par jour... je pense que le defi est gagné non ? ça fait combien de verre une bouteille ? lol\nce soir je crois que je vais faire la greve de la faim... lol comme ça je perdrai demain !\naurélie : c'est bien le sauna ? tu fais ça à betton toujours ?\nbon je file donner le bib' à ma fille.\nPosté le 24/04/2008 à 17:58:32\n[salut les filles ,\nsuper ta kilobox nebi , moi je ne l'ai pas encore faite non plus .\nAlors moi ce midi : jambon , endives , salade + 2 pommes .\net dans l'après midi : un kinder délice et je me suis retenue pour ne pas en prendre un deuxième .\nJ'ai des grosses fringales en ce moment , je mangerai n'importe quoi , n'importe quand !! C'est la mauvaise période du mois et j'ai toujours faim , je me sens ballonée et parfois même je prend 1 ou 2 kilos , qui heureusement repartent vite après .\nCe soir : soupe , pain et un yaourt : je vais essayer de m'y tenir .\nMarie , je suis partante pour les défis , surtout , que comme toi, je n'arrive pas à boire assez .\nPosté le 24/04/2008 à 18:42:36\nLorsque je me trouve dans des moments de faiblesse ou je sens que je vais craquer je vais faire un tour sur le post je relis touts les encouragements de nous toutes et hop je suis d'attaque pour continuer le régime\nVoilà c'est tout pour le moment. Au fait pour la kilobox j'ai pas tout piger pourtant je ne suis pas blonde, c'est 1 euro pour 100 gramme ou pour 1 kilo ?\n10 kg à perdre : début lundi 25/08/2008 20 kg à perdre. Des volontaires pour m'accompagner?;-)\n48 ans - 1m50 - IMC correct mais 7 kg à perdre cherche copine de route perdre 10 a 15 kg aidez moi\nComment J'ai REUSSIE à PERDRE 1 kg/semaine ??? !!! Perdre d Kg en 1 mois qui me rejoin\nnouvelle et perdue, j'veux perdre 7 kg... Perdre + de 3 Kg en 2 Mois\nObjectif de mars -3 kg Je vois le bout j'ai confience.\nl'aprés régime: sujet tabou? "LES KILOS .... ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT"\nPlus de sujets relatifs à : Les Kg c'est tabou, on en viendra tous à bout!! 35KG a perdre!\nUn post pour tout le monde! venez! 159 02/12/2008 à 12:08:30


LE MONDE | 03.06.2016 à 17h05 • Mis à jour le 03.06.2016 à 17h27\nPlouf 08/01/2019 - 19h29\nPas de matricule, violence... il y a comme un petit air de dictature qui plane sur nos têtes...\nTimour Lang 05/06/2016 - 15h17\nC'est une pratique bien connue et qui ne date pas d'hier, de masquer son matricule chez beaucoup de policiers chargés de la répression. Matricule par ailleurs difficile à mémoriser, vu sa longueur. Il arrive que des manifestants soient frappés quand ils sont pris à tenter de le noter.\naloes 05/06/2016 - 06h12\nComme citoyen cette pratique me choque ....même si elle est très minoritaire il était utile de la relever .Nous devons dans une démocratie être en mesure d'identifier les gens auxquels nous avons à faire .Le ministre de l'intérieur doit y mettre bon ordre .\nMick 04/06/2016 - 11h17\nDepuis 3 mois, l'omerta a régné dans les grands médias sur les violences policières injustifiées (1 exception : le lycéen frappé). Il faut attendre plusieurs cas de journalistes matraqués pour qu'enfin la chape de plomb se soulève. A ceux qui défendent systématiquement les policiers, allez voir la vingtaine de vidéos (sélectionnées par mediapart parmi des centaines) qui attestent de la gratuité de la violence déployée contre des manifestants non violents ou immobilisés: http://bit.ly/1ZanYp7\nJean-Marc Lemercier 04/06/2016 - 10h29\nM. Sénécat, pouvez-vous nous dire combien de policiers n'ont pas leur matricule ? 1, 2, 10, 100% 50% ? Allez-y, faites votre enquête. Il ne suffit pas de filmer un pékin qui a peut-être dû changer d'uniforme ou je ne sais quelle autre raison. Cet article me semble plus témoigner d'un acharnement éditorial contre la police et le pouvoir en général, sur l'intérêt duquel je m'interroge.\nAdrien Sénécat 06/06/2016 - 14h44\nJ'en suis désolé si c'est votre sentiment, le problème c'est que pour donner des chiffres il faudrait avoir une base d'étude sérieuse. De nombreux cas autres que ceux présentés dans l'introduction ont été rapportés, mais difficile de transformer cela en proportion...\nCatherine 07/06/2016 - 17h40\nUn "péquin" et pas un "pékin"... Pour que votre commentaire soit un peu moins ridicule!\nLe Thuriféraire 04/06/2016 - 08h58\nDommage que l'article ne fasse pas un récapitulatif de la position de l'état français sur ce point au cours de l'histoire (il y a une vingtaine d'année, ça existait déjà, et ça avait été supprimé). La position des partis politiques et des syndicats de police serait un plus. Une question plus large : un fonctionnaire doit il pouvoir pendant son travail ne pas pouvoir être identifié par sa hiérarchie...c'est là le vrai problème.\nObamalekoum 04/06/2016 - 07h05\nMatricule, code-barre, caméra-vidéo, internet, casque stéréo, gilet antitaser,... Le combattant d'aujourd'hui se doit d'être high-tech et traçable.\npff 04/06/2016 - 16h06\nUn matricule high tech ? Haha.. peut-être en l'an 1600 alors.\nVan Damme 04/06/2016 - 02h50\nadrien senecat... Plus militant que journaleux... petite enclume.\nPascal M 04/06/2016 - 02h31\nLe Monde n'est jamais autant le Monde que dans son entreprise de démolition de la police. Un vieux reste de soixantehuitards.\nGuillaume Perron 03/06/2016 - 23h16\nJe suis atterré par certains commentaires... Non, un policier ne peut pas faire ce qu'il veut, et non, il ne peut pas se soustraire à cette obligation qui est le seul moyen pour quelqu'un qui serait agressé par un policier de faire valoir ses droits. Si les policiers ne respectent pas la loi, comment est-ce que les manifestants seraient tenus de la respecter ? Les dérapages à répétition sont un cercle vicieux qui permet de justifier toutes les outrances des deux côtés.\nMaitrise des medias... 03/06/2016 - 22h47\nValls encore une fois: paroles, paroles, paroles... Il devrait s'en rendre compte...\néthique 03/06/2016 - 21h33\nLes policiers doivent porter leur matricule et les manifestants être à visage découvert. C'est simple et ça contenterait tout le monde...\nun républicain 03/06/2016 - 20h56\nL enjeu est de pouvoir tabasser les collégiens et lycéens sans risques de sanctions administratives ou judiciaires. En se comportant comme des délinquants les policiers risquent de justifier l'auto défense des jeunes pour se protéger. Certains ici font déjà un parallèle outrageant entre casseurs et policiers\nfet alai 03/06/2016 - 20h44\nIl me semble que cela n'est pas prévu sur la tenue de maintien de l'ordre pour les gendarmes.\nundefined undefined 03/06/2016 - 23h12\nDe manière générale, on l'attache juste au dessus de l'écusson de notre région de Gendarmerie grâce à un support spécial.\nfet alai 04/06/2016 - 10h20\n@undefined undefined , exact mais svp vérifié au mémorial, au maintien de l'ordre et au cérémonie le matricule n'est pas prévu sauf modificatif qui m'est inconnu.\nPANDORRE 03/06/2016 - 19h41\nLe problème n'est pas là .Ce qui parait important c'est l'anonymat des casseurs.\nTranscendz 03/06/2016 - 20h56\nVous avez raison, les gens qui se font tabasser par la police alors qu'ils manifestent pacifiquement ne comptent pas. Il vaut mieux parler des casseurs, cela permet d'éviter de parler de cette loi scélérate.\nShadock 03/06/2016 - 21h02\nJe ne mets pas sur le même plan un casseur et un représentant de l'autorité publique.\nHugues Desmoulins-Lebeault 03/06/2016 - 19h37\nLes policiers porteront en évidence leur matricule quand les manifestants arrêteront de tout casser.\nCitoyen Français 03/06/2016 - 20h10\nLes policiers porteront en évidence leur matricule en toutes circonstances et ça ne souffre aucune exception ni discussion. Faute de quoi ils doivent être poursuivis. Rien n'indique que ces "policiers" ne sont pas des casseurs déguisés en policiers. Comme l'indiquait Manuel Valls, on ne doit tolérer « aucun manquement ». Et ça n'est pas négociable.\nDroopy 03/06/2016 - 20h44\nQuand on est gendarme ou policier, on n'obéit pas aux lois de la République ? Vous devriez le savoir.\n100 nuances de colère 03/06/2016 - 23h31\nIl y a dans une manifestation de plusieurs milliers de personnes, quelques dizaines de casseurs parfaitement identifiables à leur tenue et leur équipement. Curieusement, comme cela a toujours été le cas depuis 1968, les casseurs peuvent casser en toute impunité, tandis que les autres manifestants reçoivent gaz hilarants, grenades et tirs. Cela permet de dégoûter à la fois les victimes de la casse et les manifestants pacifiques. Les interpellés sont rarement les bons (cf les Cr de procès). Bug ?\nKram El Fred 04/06/2016 - 08h44\nLes incendieurs de voitures enfreignent la loi. Les forces de l'ordre la respectent, sinon ils tombent eux aussi dans la case voyou. Vous voyez la différence Arpagon ?\nDenis Murat 04/06/2016 - 09h39\nDonc, selon vous, pour combattre des délinquants, il faut s'affranchir des règles... quelle valeur alors donnez vous aux lois et aux décret puisque vous justifiez que les policiers peuvent s'en affranchir ? Comment ensuite reprocher au délinquants leurs actions puisque les forces de l'ordre pourraient s'en affranchir ? Ce relativisme est délétère.\nChristian Eypper 03/06/2016 - 18h46\nLa police a perdu les pédales et le code moral\nGinette Raoul 03/06/2016 - 18h26\nIl ne l'avait plus, un casseur le lui avait arraché.\nTranscendz 03/06/2016 - 20h58\nVous parlez de ceux qui cassent le droit du travail ?\nBird 03/06/2016 - 21h19\nAh ça c'est dommage! Heureusement, vous étiez là pour témoigner ! Ya aussi un autre truc: "Je détendais mon bras ankylosé lorsque que ce jeune homme est passé. Mon bras était très ankylosé!.\nPeps72 03/06/2016 - 18h24\nDans une récente émission de "Ce Soir Ou Jamais" concernant la police, un ancien commissaire prônait une plus grande transparence dans le fonctionnement de la police/gendarmerie en général, notamment concernant l'agrégation au niveau national des plaintes déposées contre la police. Imposer de manière stricte l'affichage du matricule aux forces de l'ordre me parait aller aussi dans le bon sens. Et pour mettre tout le monde d'accord, on devrait dès lors interdire de manifester à visage couvert...\nAttila Le Hun 03/06/2016 - 18h05\nCe n'est pas la question. Un détenteur de l'autorité publique, qui plus est de la force publique, doit se conformer aux règles en vigueur dans la République, c'est-à-dire celles qu'il est supposé faire respecter .