Bilan ProB 03/04 - Episode 9 : Brest - Basket Info\nAccueil > News > Pro B > Bilan ProB 03/04 - Episode 9 : Brest\nBilan ProB 03/04 - Episode 9 : Brest\nmercredi 7 juillet 2004, par Aurélien Hipp\nClermont et Châlons ont gagné le droit de jouer à l’étage supérieur la saison prochaine, coiffant ainsi d’autres équipes ambitieuses, dont la liste s’allonge chaque année. Basket Info vous propose une rétro de la saison équipe par équipe. Petit coup de projecteur sur une division qui mérite qu’on parle d’elle, et pas seulement en programmant ses matches le vendredi... Aujourd’hui : Brest(8e/16) avec 15 victoires pour 15 défaites.\nFini le temps des rosters qui prennent 3 pages à Brest. La saison de l’équipe bretonne se distingue par la relative stabilité qu’a enfin connue le club, saison qui se solde par une qualification en playoffs, la 2ème en 6 années. Seule la période de préparation a finalement vu quelques bouleversements dans l’effectif, puisque les deux US annoncés (Joe Hooks et Nate Higgs) ne joueront pas la moindre seconde pour l’Etendard. Le profil initial de l’équipe (Higgs et Hooks jouent respectivement 4 et 5) se trouve sensiblement modifié puisque des postes 2 et 3 débarquent ( Gardner et Waters). Le reste du roster, drivé par la famille Vérove, est une base française talentueuse, mais limitée en nombre. Comme toujours, Brest fait des paris et comme toujours, ceux-ci s’avèrent payants. Si Storozynski ne reste qu’une moitié de saison dans le Finistère, il aura rendu énormément de services et aurait pu faire un beau MVP s’il n’avait pas cédé aux sirènes italiennes. Il sera remplacé par Stephen Brun, revanchard après deux années médiocres en ProB (Mulhouse, puis Nantes). Sortant de quelques mois dans un championnat suisse qui lui aura permis de reprendre confiance en lui, Stephen évoluait là bas comme la star de l’équipe, avec tout ce que cela comporte. Sur les 12 matches qu’il joue avec sa nouvelle équipe, Brun améliore son image, et sera à nouveau de la partie avec l’Etendard la saison prochaine, encore sous contrat pendant un an. Gary Chathuant, déclaré à la draft cette année, est lui aussi toujours là, et continue sa progression. Ce poste 3 très athlétique devrait rester encore une année au sein de l’écurie des Vérove, avant de vraisemblablement voler de ses propres ailes en ProA. Enfin, Jérôme Schmitt a coupé le cordon ombilical avec la SIG, et aura prouvé en une seule saison de ProB qu’il peut jouer à l’étage supérieur. Il jouera à Bourg en Bresse l’an prochain, avec un temps de jeu sûrement inférieur cependant. Tout ce petit monde est dirigé par Pascal Perrier-David, pour certains le meilleur meneur de ProB, mais assurément le plus spectaculaire. Adepte d’un jeu à risques très rapide, il est à directement à l’origine de la bonne saison de joueurs qui sont venus se révéler ou se relancer à Brest (Brun Schmitt, etc...).\nMême emprunte de stabilité, une saison sans pigistes à Brest n’est pas une saison réussie :-), un mot rapide sur ceux qui auront foulé l’une ou l’autre fois le parquet sous le maillot brestois : Bomayako sera venu faire une pige honnête de 4 matches (12.2pts) et terminera sous le maillot du SQBB en playoffs. Tony Moore, ancien joueur du club sera venu donner un coup de main (2 matches), et Kevin Frey, présent lui pour 3 matchs et essayé par Nantes en début de saison , sera reparti sans laisser un grand souvenir. Au gré des blessures ou réajustements de l’effectif, d’autres joueurs font encore leur apparition : BJ McFarlan, la pile électrique déjà vue à Mulhouse est l’auteur d’une pige excellente (19pts 8rebds 1.8co, et... 8 tirs ratés en 4 matches), et DeeAndre Hullett, dont on peut se demander ce qu’il est venu faire en ProB (il s’agit d’un joueur de A1-Italienne tout de même), confirment que les brestois disposent d’un bon réseau de recrutement pour les US. Dernier arrivé, la bonne surprise Tenngrenn, 15pts 6.8rebds pour le finlandais, que l’on pourrait retrouver en France en 2004/2005.\nLa saison démarre par 2 échecs, le premier à domicile devant St Etienne (il fait meilleur prendre Brest en début de saison, plus tard c’est de plus en plus dur). Le premier succès intervient contre Evreux, sur un score qui résume statistiquement parlant la saison des Brestois (98-93), la meilleure attaque pour la plus mauvaise défense ou presque. D’une manière générale, l’Etendard se surpasse à domicile contre les grosses équipes, puisque Rueil, Epinal, Clermont, SQBB, Rouen mordront la poussière. Paradoxalement, Beauvais, Nantes ou Maurienne viendront elles s’imposer en Bretagne.\nA l’issue d’un championnat à 4 lors de la dernière journée avec Mulhouse, St Etienne et Rouen, Brest termine 8e et s’offre le droit d’affronter Besançon. Une série perdue, mais houleuse et pleine de rebondissements. Brest s’impose en effet de 20pts au match aller, et met directement la pression sur le BBCD, qui sait d’avance qu’on ne survit que rarement aux barrages lorsqu’on est une équipe de ProA .Au match retour, 2 fautes disqualifiantes, des techniques à la pelle envoient Jelani Gardner, YM et Jimmy Vérove aux vestiaires. S’inclinant de seulement 11pts dans ces conditions, les joueurs brestois sont, en plus des suspendus, privés de Pascal Perrier David, rentré à Brest pour raisons personnelles. Menés d’un point seulement à la mi-temps, ils sombrent logiquement en seconde pour s’incliner 104-67. Avertissement sans frais pour le BBCD qui restera peu glorieusement à quai contre Rueil au tour suivant.\nStephen Brun étant certainement l’un des premiers joueurs hors Verove à rester au club d’une année sur l’autre, il fera partie de l’effectif et évitera au club de devoir reconstruire totalement. Schmitt s’en va, les deux US vraisemblablement aussi (quoique Waters...). Reconstruction pas complète donc, mais reconstruction tout de même, ce qui donnera à Jimmy Vérove l’occasion de s’adonner à son nouveau passe-temps favori : le recrutement.\nLa nouvelle chance donnée à Stephen Brun, une opportunité que ne regrettent ni le joueur ni le club. Joueur au caractère par moments difficile, ce qu’il aura confirmé parfois en Suisse, il n’en reste pas moins talentueux et aura trouvé un terrain d’épanouissement en Bretagne. La bonne raison réalisée par l’axe 1-5, PPD-Schmitt. Le dernier se sera régalé des bonnes passes du premier, lequel aura effectué un très bon retour en ProB. Il ne reste cependant pas au club, puisqu’il a signé un pré-contrat avec Maurienne, ce qui le rapprochera de sa famille. La confirmation de Gary Chathuant, peut-être pas au point de s’inscrire à la draft, mais qui compte désormais parmi les meilleurs français de ProB. Enfin, le recrutement des US, puisque Jelani Garnder termine meilleur marqueur de ProB, tandis que Darrell Waters aura brillé par sa polyvalence. De plus, les pigistes ayant été globalement de bonne qualité, le filon brestois ne s’épuise pas.\nLa désagréable impression laissée par la série de playoffs contre Besançon. En cause ou pas, les brestois sont à nouveau au coeur d’un problème disciplinaire. Eux qui, cette année, avaient partiellement effacé l’image parfois trouble véhiculée ces dernières saisons auront vécu des derniers jours agités lors de cette saison 2003-2004.\nEn lien direct, l’impression que peut-être Brest aurait pu aller plus loin...\nPar moments,l’individualisme et le comportement des US, notamment Waters, certes frustré mais auteur de gestes déplacés à Besançon.\nAccrocher les playoffs, parfois miraculeusement, semble être le mot d’ordre de chaque saison qui débute en Bretagne. Il faudra encore reconstruire un effectif capable d’atteindre cet objectif, mais dire que le staff Brestois en a l’habitude est un euphémisme. A partir de là, aucune raison pour que la bande à Vérove ne refasse pas le même coup l’année prochaine.\nDemain : Saint-Etienne\nPro B : Johan Blot à Orléans\nPro B - Limoges : partenaires et supporters maintiennent l’espoir !


Importance du drainage sur le bon fonctionnement de l’organisme – Blog Nutrition Santé\nDrainer son organisme : pourquoi le faire ?\nL’organisme souffre des effets néfastes qu’il subit par le stress, un environnement pollué et une alimentation déséquilibrée et surchargée.\nLe drainage permet de stimuler le fonctionnement des organes qui se chargent de l’élimination des toxines de notre organisme (les émonctoires) en favorisant l’élimination d’eau et des toxines accumulées.\nIl contribue au confort intestinal et au maintien d’une bonne santé en redonnant de l’énergie ! Un drainage facilitera également votre perte de poids.\nLe principe : stimuler le travail de filtration du sang et d’élimination des toxines par les différents émonctoires de notre corps (le foie, les intestins, la peau, les poumons et les reins).\nLe principe de base est donc de porter tous les efforts de la cure sur les émonctoires, afin de rétablir leur fonctionnement normal.\n💡 Le foie\nPremier organe d’élimination, il est en quelque sorte la « station d’épuration » de notre corps.\nSont éliminées dans le foie toutes les substances étrangères et toutes les toxines du métabolisme (médicaments, alcool, pesticides, etc.).\n💡 Les intestins\nL’intestin est certainement l’émonctoire le plus intoxiqué du fait de ces 2 rôles principaux : absorption des nutriments et l’expulsion des déchets.\nLe drainage intestinal vise à limiter l’assimilation des toxines par les parois intestinales pour assurer une meilleure digestion.\nSes « ennemis » : Aliments raffinés, le manque de fibres, le sucre qui favorise les fermentations, trop de viande et de graisses animales, les boissons sucrées, l’excès d’aliments acidifiants et l’abus d’alcool.\n💡 Les reins\nLes reins filtrent le sang et éliminent les déchets à travers l’urine.\nLe drainage des reins s’accompagne toujours d’une consommation suffisante d’eau.\n💡 Les voies respiratoires\nElles éliminent les déchets sous forme de gaz.\nCe système peut être « encrassé » suite à des déchets (air pollué, gaz d’échappement, tabagisme, etc.).\n💡 La peau\nLa peau rejette des déchets à travers la sueur, grâce aux glandes sudoripares.\nNous devons veiller à ce que notre peau puisse respirer correctement.\nComment chasser les toxines de son organisme ?\nDécouvrez ici quelques conseils hygiéno-diététiques pour détoxifier son corps naturellement et nettoyer les émonctoires.\nCes conseils simples de bien-être n’ont pas pour but de remplacer l’avis médical de votre médecin traitant.\nIls sont donnés à titre indicatif afin de vous aider à favoriser le drainage de votre organisme grâce à des gestes simples.\n6 conseils pour se détoxifier\nJ’adopte une alimentation saine et équilibrée : privilégiez la consommation de céréales complètes sources de fibres, de fruits et légumes de saisons qui sont riches en antioxydants, vitamines et minéraux. Favorisez les matières grasses de qualité (huile de soja, noix, colza sources d’oméga 3 ayant des propriétés anti-inflammatoires).\nJ’élimine les « toxiques » de mon alimentation (alimentation hypotoxique). Limitez la consommation d’alcool, de sucre, d’aliments gras et riches en graisses saturées qui favorisent la production de toxines dans l’organisme.\nJe bois beaucoup d’eau : au moins 1.5 L d’eau par jour afin d’évacuer efficacement les toxines par les reins. Favorisez les boissons aux actions diurétiques permettant d’accompagner le corps dans la gestion de ses déchets comme le thé vert.\nJe privilégie les aliments issus de l’agriculture biologique. Les produits du commerce contiennent des pesticides et des engrais chimiques, là où les produits biologiques ont bénéficié d’engrais naturels et de méthodes saines.\nJe pratique une activité physique. Le fait de bouger favorise le transit.\nJe consomme des plantes traditionnellement reconnues pour leur action bénéfique sur l’ensemble de la sphère digestive. La prise de compléments alimentaires à base de plantes « éliminatrices » peut être préconisée, mais les plantes médicinales sont souvent plus actives sous la forme de tisanes ou de décoctions.\nAstuce évacuation des toxines : le citron soutien l’organisme à éliminer ses toxines et rend la digestion plus efficace. Buvez du jus de citron (bio) dans de l’eau chaude le matin à jeun pour stimuler votre foie !\nDes idées simples pour chasser les toxines\nFocus antioxydants !\nLe stress oxydatif correspond à une agression des cellules par des radicaux libres qui menacent notre organisme.\nIls sont générés par de nombreux facteurs environnementaux ainsi que par certaines habitudes de vie tels que le tabagisme, la consommation d’alcool, le stress, le surpoids, les polluants et la consommation d’aliments transformés et ultra-transformés (fast-food, etc.).\nComposez donc vos menus avec des aliments ayant un fort pouvoir antioxydant !\nVitamine C : cassis, citron, fraise, poivron, kiwi et orange.\nVitamine E : huile de germe de blé, noix, les fruits oléagineux et l’huile de colza.\nPolyphénols : les fruits et légumes ainsi que le thé vert (en particulier le matcha japonais), qui sont riches en polyphénols (les catéchines).\nNos recettes de Jus drainants & détox\nJus Ananas & Gingembre\nCoupez 3 rondelles d’ananas et râpez l’équivalent d’une cuillère à café de gingembre.\nDans un blender, mixez l’ananas et le gingembre jusqu’à obtenir une purée bien homogène. Terminez en filtrant ce mélange à travers un chinois. Consommez le mélange immédiatement pour faire le plein de vitamines !\nL’ananas contient de la bromélaïne qui contribue au confort digestif. Le gingembre à des propriétés stimulantes et toniques et il contribue à la fonction normale du tractus intestinal.\nJus Raisin, Cassis & Citron\nLavez 15 grains de raisin et une poignée de cassis puis passez-les dans une centrifugeuse.\nAjoutez au mélange obtenu, le jus d’un demi-citron (biologique de préférence).\nLe raisin est source d’antioxydants et le citron favorise la digestion\nJus Concombre, Pomme & Cèleri\nPelez, épépinez et coupez un demi-concombre ainsi qu’une demi-pomme en morceaux. Lavez et ciselez une petite branche de céleri.\nPassez ces trois ingrédients à la centrifugeuse et mélangez le tout afin d’obtenir une consistance homogène.\nCes ingrédients sont riches en fibres, ce sont donc de bons alliés pour une bonne digestion !\nQuand réaliser ma cure de drainage ?\n• Quand un émonctoire ralentit sa cadence (fatigue latente, ballonnements, digestion difficile, etc.).\n• Lors des changements de saisons : le printemps est la saison idéale pour effectuer un nettoyage de l’organisme\n• Après les fêtes, ménagez vos intestins en adoptant de bonnes habitudes — mangez à heures fixes, évitez de grignoter ou de sauter un repas — et en privilégiant les bons aliments. Et profitez aussi des pouvoirs du jeûne intermittent.\n• Avant un programme minceur conseillé ou un rééquilibrage alimentaire.\n© Juin 2020 Blog EffiNov Nutrition / BlogNutritionSanté\n© Photos : Kimzy Nanney ; Alina Karpenko ; LYFE Fuel ; Noah Buscher\nPosté dans Alimentation, Compléments & Vitamines, Guide Santé Nutrition, nutritionTagué émonctoires, cure de drainage, drainage, faire une cure détox, foie, intestins, jus de fruits bio, jus de légumes bio, nutrition, peau, rééquilibrage alimentaire, reins, santé, stress oxydatif, vitamines, voies respiratoires\n← 9 choses stupides que les régimes vous font faire\nPourquoi le petit-déjeuner favorise-t-il un équilibre entre la prise et la perte de poids ? →


Game of Thrones : Ces deux indices qui pourraient changer l’issue de l’ultime bataille – La taverne des geeks\nGame of Thrones : Ces deux indices qui pourraient changer l’issue de l’ultime bataille\nPosted on 10/05/2019 Amandine JonniauxPosted in Lien externe\nCersei enceinte ?\nPremièrement, cet échange entre Tyrion et Cersei dans l’épisode 4, où l’ancienne main du roi essaie d’arracher un sentiment de pitié à sa sœur, en lui reparlant de son bébé. Si la rumeur d’une grossesse pour Cersei court depuis déjà un bon moment, c’est Euron Greyjoy qui pourrait retourner sa veste face à cette nouvelle. Alors que la reine a promis à son indéfectible soutien de lui offrir le trône avec un fils une fois la bataille finie, Euron a couché avec Cersei bien après la dernière entrevue entre Tyrion et sa sœur. Impossible donc que ce dernier soit au courant, à moins que l’enfant à naître ne soit pas de lui. Un détail relevé par le site Time qui pourrait poser de sacré problème de succession au trône en cas de victoire, et qui pourrait briser l’alliance entre Euron et la reine.\nUne armée de dragons ?\nAutre détail troublant partagé par certains fans de la série après la diffusion du teaser du cinquième épisode, le visage effrayé d’Euron, qui regarde vers le ciel une menace à laquelle il ne s’attendait visiblement pas. Si la plupart des théories évoquent Daenerys et Drogon utilisant le soleil pour se déplacer furtivement vers l’ennemi, d’autres théories comme celle relayée par Bored Panda s’appuient sur la possible arrivée d’une nouvelle armée de dragons. Souvenez-vous, en saison 4, Drogon s’enfuit avant de revenir quelques épisodes plus tard pour sauver sa mère adoptive. Seul dragon encore en vie, la créature pourrait bien avoir fait des petits pendant cette absence. Petits qui auraient eu le temps de grandir. Dans le générique, on découvre d’ailleurs trois petits dragons entourés d’un dragon plus grand.\nPreuve de la paternité de Drogon ? Pour le moment, les choses restent encore très hypothétiques. Mais l’arrivée de nouveaux dragons pour renverser la bataille en faveur de la targaryenne n’est pas à écarter même si cela serait une solution un peu facile.\nLire la suite: Game of Thrones : Ces deux indices qui pourraient changer l’issue de l’ultime bataille\nUn LEGO Store ouvre ses portes au centre de Rosny 2\nSuper Jam Bros : Quand Nathalie Loiseau (LREM) a son propre jeu vidéo


par lionel le Mer 6 Nov - 14:48\nPuisqu'il va me falloir sortir le vert pour mon CHURCHILL, au temps le sortir pour un autre char typiquement britannique.\nC'est du BRONCO, ça s'assemble bien mais il faut être prudent avec la colle, la plupart des assemblages se font à 45°.\nA corriger de suite et l'exemple même de ce que j'ai écrit plus haut.\nUn peu de PE , mal collée. ( à gauche )\nLe tourelleau , pas moins de 10 pièces avec les portes\nUn peu de soudure pour ces couronnes à rajouter sur les barbotins.\nEt des pièces vraiment fines,il y a même la queue de détente.\nComme d'habitude, tout commentaire sera bienvenu et la suite bientôt. Il faut que je me presse, j'ai une AEC MKII (MINIART) qui attend et là,croyez moi c'est pas gagné.\npar Jerry Can le Mer 6 Nov - 14:53\nUn kit fidèle à la marque: belles pièces mais énormément de mini morceaux à assembler.\nPour la pièce de PE collée de travers, un cure-oreille imbibé d'acétone pour ramollir la cyano, puis tu redresses un peu.\nBon courage avec la suite et ne force pas trop sur le café pour l'alignement de tes 45°\npar lionel le Mer 6 Nov - 15:34\nMerci Steeve pour l'astuce et aussi pour tes encouragements.\npar kurgan le Mer 6 Nov - 16:26\nencore un kit pour 'les hommes' ça!!\nbonne suite Lionel!!\npar Lostiznaos le Ven 8 Nov - 9:13\nEncore un engin qu'on a en commun!\nJ'ai monté deux versions de la maquette, elle est très sympa mais pas facile facile, d'autant que la notice est plutôt confuse par endroits. Tu t'en es bien tiré visiblement!\nLe gros problème sur cette boite-ci, c'est que les chenilles vinyl sont trop courtes pour assurer un fléchissement réaliste.\npar lionel le Ven 8 Nov - 11:14\n@kurgan a écrit: encore un kit pour 'les hommes' ça!!\nKurgan, j'aime bien choisir des kits que l'on ne voit pas souvent, mais le revers de la médaille c'est qu'ils ne sont pas toujours facile.\n@Lostiznaos a écrit: Encore un engin qu'on a en commun!\nLostiznaos. Effectivement le gros problème c'est les chenilles et pas moyen d'en trouver dans les magasins français. Je ne sais pas trop comment je vais faire pour m'en procurer.Il y a bien Tonyshop qui en propose mais j'ai déjà été échaudé , leur site n'est pas tenu à jour.\nLa notice c'est un foutoir pas possible, elle est imprimée dans le désordre et pas toujours très claire. Mais, bon, on se débrouille\npar Lostiznaos le Ven 8 Nov - 11:34\nLa seule solution que j'ai trouvée, c'est de tricher au niveau des garde-boue : fixation de la chenille sur l'arrière et l'avant de la roue tendeuse, idem sur le barbotin mais là il y a moins de place masquée. Cela fait une chenille en deux tronçons et tu gagnes le centimètre nécessaire!\nJ'espère que j'ai été clair là...\nC'est plus facile avec les versions désert à grand garde boue!\npar Invité le Ven 8 Nov - 11:47\nBeau début, du bronco pur beaucoup de détails avec trop de petites parts\nBronco à des chenilles maillons par maillons qui sont sorties si ça peut aider et j'en ai vu sur le site de blast\npar lionel le Ven 8 Nov - 12:50\n@Lostiznaos a écrit: La seule solution que j'ai trouvée, c'est de tricher au niveau des garde-boue : fixation de la chenille sur l'arrière et l'avant de la roue tendeuse, idem sur le barbotin mais là il y a moins de place masquée. Cela fait une chenille en deux tronçons et tu gagnes le centimètre nécessaire!\nJ'avais bien pensé faire comme ça,mais elles ne sont tout de même pas terribles ces chenilles en vynil.\nstephane gros a écrit: Beau début\nBronco à des chenilles maillons par maillons qui sont sorties si ça peut aider\nStéphane . Pour les chenilles BRONCO, elles sont difficilement trouvables chez les marchands habituels, c'est bien le soucis.\npar Invité le Ven 8 Nov - 12:53\nJe viens de les voir chez blast en stock, aussi ici chez moi en Belgique\npar JEJE25 le Ven 8 Nov - 13:12\nBeau modèle Lionel, et qui n'a pas l'air évident mais bon je ne me fais pas de soucis pour toi , tu vas nous en faire un superbe montage\npar mathn9 le Ven 8 Nov - 13:51\nUn bon montage qui n'est pas facile.\npar lionel le Ven 8 Nov - 17:04\nstephane gros a écrit: Je viens de les voir chez blast en stock, aussi ici chez moi en Belgique\n:MMeerrccii:Stéphane Je cherchais dans la rubrique chenille, pas dans la rubrique Bronco .Je viens de les trouver et commander de suite.\n@JEJE25 a écrit: Beau modèle Lionel, et qui n'a pas l'air évident mais bon je ne me fais pas de soucis pour toi , tu vas nous en faire un superbe montage\nJEJE25 .Je vais faire du mieux que je peux, mais ce n'est pas toujours facile,les ajustements sont pile-poil et ne supportent pas l'à peu près . Sinon c'est l'effet domino.\npar Lostiznaos le Ven 8 Nov - 17:23\nElles sont bien effectivement, ces chenilles, par contre l'assemblage est un délice!\npar Flab42 le Sam 9 Nov - 11:03\nBizarre cette manie de certains fabricants, de faire des modéles plutôt bien, mais des notices nulles !!!\nEn tous les cas, tu nous réalise un beau montage alors je t'en souhaite bonne continuation\npar firefly le Sam 9 Nov - 13:44\nbravo Lionel,top,pis c est tout\npar lionel le Mar 12 Nov - 16:14\nà Flab42 et à Firefly.\n@Lostiznaos a écrit: Elles sont bien effectivement, ces chenilles, par contre l'assemblage est un délice!\nElles sont commandées chez BLAST ,coup de fil pour confirmer la disponibilité et confirmation dans la foulée. De toute façon rien n'est simple dans ce kit. La PE est extrêmement fine et les gros morceaux sont très fragiles.\nPetite séance pendant laquelle il est conseillé de ne pas trembler.\nEt là c'est le top puisque pratiquement plus rien ne sera visible Je me demande parfois si je ne suis pas un peu maso !\nJ'ai rajouté une épaisseur de carte plastique entre les 2 joues du barbotin suivant les conseils de cet excellent site\nQuelques bricoles pour se décontracter.\npar Invité le Mar 12 Nov - 16:29\nla Pe donne bien\npar Jerry Can le Mar 12 Nov - 19:15\nBelle avancée. J'aime beaucoup le phare/spot. Il est très beau.\npar mathn9 le Mar 12 Nov - 19:22\nBon travail avec la PE\npar lionel le Mar 12 Nov - 19:42\nà vous.C'est vrai que la PE c'est pas de la tarte\nJe vais presque regretter les vieux kits où elle était absente.\npar Lostiznaos le Mar 12 Nov - 22:34\nJ'avais oublié la photodécoupe façon papier à cigarettes effectivement...\nTu t'en es vraiment bien tiré sur les pots!\npar lionel le Ven 15 Nov - 10:51\nJ'ai reçu ça ce matin et je pense que la mise en garde de Gilles est tout à fait justifiée .\nDe bons moments en perspective, c'est très bien moulé mais terriblement petit.\nEt j'ai profité de la commande pour m'acheter ça.\nEt là aussi je pense qu'il y a de quoi s'occuper.\npar Jerry Can le Ven 15 Nov - 12:09\nUn modèle que je ne connaissais pas. Du canadien en plus !


✅ L'envieuse ! - A.G Matthey 【PDF】\nL’envieuse ! – A.G Matthey\nTélécharger L’avide ! par l’père A.G Matthey gratuit\nTitre: L’avide !\nAuteur: A.G Matthey\nIci vous pouvez télécharger le livre L’avide ! de l’père A.G Matthey en format PDF et EPUB. Il a été élaboré par la maison d’littérature Atramenta et a des pages Nombre anonyme. La date de publication est 05/17/13. Partout ailleurs où vous devez payer, ici, c’est gratuit.\nL’utopique est vers machin de émoustillant. Il permet au apparence de se embellir. Devenant pour par le écho même un bilan virtuel, irascible d’modernisation. Néanmoins si celui-là est confié ? Mauvais ! Si celui-là est confié et préparé par un autre, pile subséquemment entité réel par une distinct humain, au-dessous nos mirettes ? Est-ce que ceci ne susciterait pas de l’désir ?\nTélécharger L’avide ! – A.G Matthey gratuitement au format PDF\nMots-clés: telecharger livre L’avide ! gratuitement, livre L’avide ! par l’père A.G Matthey gratuit pdf ebook en francais, ebook gratuit epub L’avide !, livre gratuit pile tablette L’avide ! par l’père A.G Matthey livre entier gratuit, ebooks gratuits, télécharger epub en érotique partage L’avide ! Télécharger EPUB – PDF Libre Partage L’avide ! par l’père A.G Matthey\nPlus de livres de la maison d’littérature Atramenta\nNotice sur les locomotives exposées à Paris en 1867…


Immobilier Aix Opéra, notre agence vous propose la location et la vente d'appartement Aix en Provence, villa à vendre Aix en Provence\n+33 (0)4 42 26 71 71\nLes informations recueillies à partir de ce formulaire sont nécessaires à l'instruction de votre demande. En envoyant ce formulaire vous consentez à l'enregistrement et à la transmission aux services de IMMOBILIERE AIX OPERA en charge de son traitement.\nVous disposez de droits Informatique et Libertés sur les données vous concernant, que vous pouvez exercer en contactant le délégué à la protection des données de IMMOBILIERE AIX OPERA. Politique de protection des données personnelles\nHaut du cours Mirabeau - 2 rue de lacépède\nSituée en plein cœur d’Aix en Provence, en haut du cours Mirabeau, notre agence immobilière aixoise vous accueille dans une ambiance conviviale avec la volonté de créer un vrai climat de confiance réciproque. Notre équipe est composée d’individualités issues de parcours différents partageant tous une passion commune pour l’immobilier à Aix en Provence et sa ville. …\nTel : +33 (0)4 42 26 71 71\n© 2017 IMMOBILIERE AIX OPERA - Réalisé par Lesty de Bexter - Accueil - Plan du site - Honoraires - Mentions légales


Encourager le tourisme en Normandie - La Région Normandie\nLa Normandie bénéficie d’une dynamique touristique forte grâce à une politique volontariste. Dès 2008, les deux Régions normandes réunies au sein du Comité Régional du Tourisme (CRT) ont mis en place une stratégie commune qui fixe les ambitions pour la destination Normandie à l’horizon 2020.\nUn stratégie fixe les ambitions pour la destination Normandie à l’horizon 2020 et fait l’objet d’un Schéma Régional de Développement Touristique s’articulant autour de 6 axes :\nAxe 1 : Une Normandie formée, organisée et mobilisée\nAxe 2 : Une Normandie réactive et synonyme de qualité\nAxe 3 : Une Normandie accueillante\nAxe 4 : Une Normandie attractive et rayonnante\nAxe 5 : Une Normandie accessible\nAxe 6 : une Normandie solidaire\nUne révision à mi-parcours devra être entreprise en 2016 afin d’adapter les orientations aux évolutions du secteur. D'ores et déjà, un plan de dynamisation voté fin 2014 permet de proposer quelques évolutions dans les domaines de la qualité et de la valorisation du patrimoine régional notamment.\nLe Comité Régional de Tourisme de Normandie, fer de lance de la politique touristique régionale\nSon action est fondée sur la Loi du 3 janvier 1987. Cette loi dispose qu'il est créé, dans chaque région française, un Comité régional du tourisme (CRT) auquel le Conseil régional confie tout ou partie de la politique du tourisme de la région.\nL’exception normande réside dans la constitution, dès l’origine, d’un seul CRT à l’échelle de la grande Normandie. Le CRT de Normandie exerce deux missions essentielles :\nla promotion de la destination en France et à l’étranger,\nl’observation économique de l’activité touristique.\nComité Régional de Tourisme de Normandie dédié aux professionnels


La chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique en Tunisie\nAccueil > Beauté et santé > Chirurgie esthétique Tunisie\nVisiter le site : Chirurgie esthétique Tunisie\nLa chirurgie esthétique et la chirurgie réparatrice, sont deux filiales de la chirurgie plastique. Bien que chacune ayant certaines spécificités, ces deux branches restent toujours complémentaires.\nEn Tunisie, cette spécialité se démocratise de plus en plus tout en présentant une bonne qualité de soin et une compétence couplée d’une longue expérience des chirurgiens praticiens.\nLa clinique Espoir Tunisie, est un établissement privé se spécialise depuis plus de 10 ans dans le tourisme médical en général et dans la chirurgie esthétique en particulier.\nSoyez les bienvenus pour une lipoaspiration, une plastie abdominale, une réduction du volume des seins, une augmentation mammaire en Tunisie par prothèse ou par injection de graisse, pour un implant dentaire ou encore des facettes en céramique, nous sommes ici pour vous accueillir chaleureusement et de vous prendre en charge afin de passer un séjour médical en pleine sérénité.\nLa réussite et le sucés de notre clinique de l'espoir est en réalité le fruit d’un travail rigoureux et sérieux de toutes les équipes et les collaborateurs que ce soit les commerciaux, les guides, les agents, les équipes médicales, les chirurgiens, les hôtels, et même les gens de coulisses qui n’apparaissent pas aux patients mais qui assurent également leur repos, calme, relaxation et satisfaction.\nCommentaires: Chirurgie esthétique Tunisie\nLipofilling des seins tunisie a écrit, 20-06-2016 | Note: 1/5\nMédiveille est une application qui présente des avantages sur plusieurs plans. En effet, ce service vous permet de trouver gratuitement les prestations d’un médecin qui se retrouve dans votre...\nLa médecine thérapeutique connait beaucoup de progrès au fil des années. Aujourd'hui, elle aide aussi bien les hommes que les animaux. Comme progrès, la...\nLa polyclinique Inkermann est une clinique privée, installée sur le département des Deux-Sèvres (79), à Niort. Multidisciplinaire, la polyclinique Inkermann intervient dans un grand nombre de...\nEpilation laser définitive à Marseille\nSitué en plein coeur de Marseille dans le quartier du Prado, le centre Ozé est un centre de médecine esthétique où le Dr Stéphanie AYRAUD-OLLIER et le Dr...


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le 05/08/2015 17h26\nOutre les troubles rhumatismaux ( polyarthrite rhumatoïde , spondylarthrite ankylosante , arthrite psoriasique , etc...) dans lesquels ils sont indiqués, deux des trois anti-TNF alpha actuellement commercialisés sont également homologués contre le psoriasis en plaques .\nIl s'agit de Remicade* ( infliximab, Schering-Plough ) et d'Enbrel* ( étanercept, Wyeth ). Quant à Humira* ( adalimumab ), le laboratoire Abbott a indiqué début octobre qu'il prévoyait de soumettre une demande d'extension d'indication auprès des autorités européennes et américaines.\nLe Pr Oliver Fitzgerald, rhumatologue au Saint Vincent's Hospital de Dublin (Irlande), et ses collègues font toutefois part dans leur article de trois patients ayant développé un psoriasis en plaques alors qu'ils étaient sous anti-TNF alpha , et ce parmi environ 400 patients prenant ces molécules depuis 1999 dans leur hôpital. La première de ces personnes est un homme de 49 ans traité par Remicade* contre une spondylarthrite ankylosante .\nLe patient a présenté après huit mois de traitement un rash érythémateux dans le bas du dos, qui s'est avéré être après examen histologique un psoriasis aigu. Ce trouble cutané a toutefois disparu après que les médecins ont augmenté la dose du traitement de fond (DMARD en anglais) à base de méthotrexate . Les chercheurs évoquent également le cas d'une femme de 68 ans traitée par Remicade * pour une arthrite psoriasique avec une résorption rapide de son psoriasis initial . Elle en a pourtant développé une nouvelle forme par la suite, touchant ses aisselles et ses aines et qui ne s'est résolue que par l'application de traitements locaux.\nLa troisième personne, une femme de 54 ans mise sous Humira * pour une polyarthrite rhumatoïde, a présenté après dix mois un psoriasis s'accompagnant de lésions cutanées. La situation de cette patiente, qui présentait des antécédents familiaux de psoriasis en plaques, s'est toutefois améliorée d'elle-même.\nCes cas pourraient être le fait d' infections asymptomatiques , supposent les chercheurs qui évoquent des travaux antérieurs selon lesquels "la colonisation de la peau par des microbes, champignons ou bactéries de la faune intestinale, pourraient jouer un rôle dans la pathogénèse du psoriasis". Les anti-TNF alpha, maintes fois liés à des effets indésirables d'ordre infectieux, "semblent entraîner de manière occasionnelle une dérégulation des lymphocytes T de l'épiderme et une prolifération accrue des kératinocytes avec pour conséquence le développement d'un psoriasis", estiment les chercheurs.\nEnviron 200.000 personnes seraient atteintes de spondylarthrite en France, "la pathologie serait donc tout aussi fréquente que la polyarthrite rhumatoïde,...\nVieillissement cutané : maintenir l'hydratation tout en restaurant les...\nLe vieillissement cutané affecte les différentes couches de la peau et doit être pris en charge au niveau du maintien de l'hydratation et de la...


La procédure Achats est la forme rédactionnelle du processus Achats – Approvisionnement. (Purchase to Pay)\nSa mise en place est indispensable si plusieurs services interviennent dans le processus complet, de la recherche des fournisseurs jusqu’aux paiements des factures.\nCette procédure Achats doit prendre en compte toutes les règles qui régissent les différents services concernés. Elle définit les interactions de ces services sous forme de bonnes pratiques et par la même fixe les règles des contrôles internes. La séparation des tâches essentielles est un point majeur de la sécurisation du processus.\nAB Développement réalise :\nl’interview les personnes clés de votre processus,\nla définition des rôles et responsabilités des acteurs, (Méthode RACI)\nla rédaction de votre procédure Achats – Approvisionnement.\nLes achats pèsent lourdement dans les coûts de fonctionnement de votre entreprise. C’est généralement le premier poste de dépenses, bien avant les frais de personnel.\nAB Développement conduit des actions d’optimisation des coûts de manière efficace et durable et réalisant pour vous :\nune actualisation de vos besoins (cahier des charges)\nune analyse de la valeur de vos achats stratégiques,\nun contrôle des coûts complets sur des familles d’achats ciblées. (Méthode TCO – Total Cost of Ownership).\nAB Développement vous accompagne également dans la remise en cause de vos pratiques historiques :\nen recherchant de nouvelles sources d’approvisionnement,\nen étudiant les possibilités de délocalisation dans les pays low costs,\nen permettant votre intégration auprès de centrales d’achats.\nLes honoraires d’AB Développement sont forfaitaires et variables (Bonus/Malus) selon le degré de réalisation des livrables.\nAchatsApprovisionnementCompétencesDépensesgestion de projetsPerformance\nLa qualité de la Gestion de Projets est fondamentale pour la réussite des livrables.\nAB Développement est une valeur sûre pour la conduite de projets qu’il s’agisse :\nd’accompagnement à la transformation stratégique de vos organisations,\nde la réalisation de projets spécifiques d’achats, par délégation, en support de vos organisations.\nAB Développement peut vous accompagner pour définir des livrables précis et bâtir avec vous un projet SMARTE (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporel, Ethique)\nLes honoraires d’AB Développement sont forfaitaires ou variables (Bonus/Malus) selon le degré de réalisation des livrables.\nCompétences Achats Ressources Humaines Performance gestion de projets Diagnostic Accompagnement Dépenses Formation Approvisionnement


Réparation Rideau Metallique Garancières (78890) . Tél : 01.85.42.12.12\nRéparation rideau métallique Garancières 78890\nRéparation rideau métallique Garancières (78890)\nFaites appel à nos artisans serrurier pour un dépannage rideau métallique à Garancières (78890), et vous aurez une prestation de qualité. De nos jours, bon nombre de personnes se disent serruriers, mais n’offrent pas toujours le résultat escompté aux clients. Alors, pour éviter toute mésaventure avec des prestataires de serrurerie à Garancières (78890) , faites confiance à notre professionnel de la serrurerie et vous serez soulagé.\nComment réparer un rideau métallique à Garancières (78890) ?\nLe rideau métallique permet de sécuriser un local, un magasin, une boutique, etc. Toutefois, lorsqu’elle est exposé à plusieurs intempéries, cette porte roulant peut perdre sa fermeté et sa robustesse au fil des années. Pour cela, il faut être minutieux lors de son ouverture et fermeture pour détecter facilement un dysfonctionnement. Les pannes de serrurerie sont imprévisibles et surviennent toujours lorsque l’on s’y attend le moins. Par exemple, il peut arriver que votre rideau métallique bloque . Lorsque c’est le cas, il n’y a pas d’autre alternative que d’appeler notre expert serrurier pour une réparation et un dépannage rideau métallique Garancières (78890).\nSi vous avez besoin de faire effectuer des travaux ouverture rideau metallique, nos techniciens certifiés sont disponibles pour intervenir sur la ville de Garancières (78890). et seront enchanté de vous apporter leurs compétences. Que vous soyez un particulier ou un professionnel (syndict, agence immobilière, entreprise …), tout le monde est amené un jour ou l’autre à être à la recherche d’un artisan pour un besoin ouverture grille metallique. Vous n’ignorez vraisemblablement pas que les services d’un expert ouverture rideau métallique à Garancières (78890). sont incontournables.


L’Agriculture intelligente face au climat | Rainforest Alliance\nLe Module Climat du SAN\nNos actions › Changement climatique › L’Agriculture intelligente face au climat\nLes petits producteurs et les communautés indigènes des pays en voie de développement qui dépendent de l’agriculture pour leurs moyens de subsistance font partie des populations les plus vulnérables au changement climatique. Les phénomènes météorologiques extrêmes, l'apparition de ravageurs, les sécheresses et les saisons de culture plus courtes destabilisent les communautés rurales locales et compromettent leur résilience aux catastrophes climatiques. Par exemple, la “rouille du café”, un champignon nuisible qui s’attaque aux caféiers, fait des ravages dans les plantations de plusieurs régions du Guatemala et du Honduras. De nombreux scientifiques relient cette crise au changement climatique.\nCes défis et bien d’autres encore soulignent le fait que les méthodes agricoles actuelles doivent être améliorées pour s’adapter et répondre à l’évolution rapide du climat. Il s’agit, par exemple, de faire comprendre aux agriculteurs le besoin d’adopter de nouvelles pratiques alors que les conditions climatiques changent rapidement, d’engager les leaders de l'industrie et créer des incitations économiques pour soutenir les efforts des agriculteurs et aussi d’éduquer les consommateurs sur le rôle qu’ils peuvent jouer.\nRainforest Alliance travaille à transformer l’agriculture de manière à réduire l’impact énorme de ce secteur sur les forêts de la planète et sur les conditions climatiques :\nL'expansion agricole est responsable de 80% de la déforestation mondiale1\nLa conversion forestière en terres agricoles émet de grandes quantités de gaz à effet de serre (GES).\nEnviron la moitié des émissions mondiales de méthane et de protoxyde d’azote provient de l’élevage et de l’utilisation des engrais azotés.\nLa population mondiale devrait atteindre neuf milliards d’ici 2050, ce qui crée une forte pression pour augmenter la production de nourriture, de fibres et de carburant et sur l’expansion agricole. Empêcher la perte catastrophique des forêts nécessitera une profonde transformation du secteur agricole.\nLe label Rainforest Alliance n’est accordé qu'aux exploitations agricoles répondant à la norme rigoureuse du Réseau d’Agriculture Durable (SAN), qui encourage les agriculteurs à analyser et à atténuer les risques environnementaux et sociaux à travers un processus d'amélioration continu. De cette manière, la certification procure aux agriculteurs de nombreux outils pour réduire les émissions de GES et pour se préparer aux conditions climatiques changeantes. Rainforest Alliance promeut également des méthodes agricoles “intelligentes face au climat” qui s’appuient sur les bases de la certification. Grâce à ces stratégies, les agriculteurs peuvent améliorer la séquestration du carbone, augmenter la productivité et la résilience et mieux se préparer aux risques liés au climat.\nNous travaillons avec les agriculteurs pour atteindre ces objectifs de différentes manières :\nLa norme du Réseau d’Agriculture Durable (SAN), un ensemble de critères sociaux et environnementaux rigoureux que les exploitations agricoles doivent respecter pour obtenir la certification Rainforest Alliance, intègre depuis toujours le respect des bonnes pratiques en faveur du climat qui protégent les écosystèmes indigènes, évitent la déforestation, maintiennent les sols fertiles et diminuent la consommation d’énergie, d’eau et de produits chimiques. La certification Rainforest Alliance est un outil puissant pour créer des territoires intelligents face au climat. En savoir plus sur les critères du SAN via notre plateforme de formation en ligne.\nEn collaboration avec nos partenaires du SAN, Rainforest Alliance a développé le Module Climat du SAN, qui va encore plus loin en aidant les agriculteurs à atténuer et à s’adapter au changement climatique. Ceux qui se conforment aux critères supplémentaires du Module Climat réduisent leurs émissions de méthane et de protoxyde d’azote, maintiennent et augmentent les stocks de carbone sur leurs exploitations en plantant et/ou en conservant des arbres ou d’autres biomasses ligneuses, et mettent en oeuvre des systèmes de planification pour évaluer le risque climatique et rendre leurs exploitations plus résilientes.\nNous fournissons une assistance technique et des conseils aux agriculteurs et aux entreprises pour les aider à développer des projets innovants en matière d’agriculture respectueuse du climat et en agroforesterie :\nAu Mexique, nous aidons des centaines de petits producteurs de café à développer un projet agroforestier communautaire qui lutte contre la déforestation et le changement climatique par la restauration du paysage et l’amélioration de la productivité des exploitations.\nAu Ghana, nous travaillons avec des milliers de petits producteurs de cacao sur des initiatives d’agroforesterie communautaire qui produisent à la fois des bénéfices sociaux et climatiques.\nEt en Ouganda, nous sommes en partenariat avec Taylors of Harrogate pour mettre en oeuvre des pratiques intelligentes face au climat sur des petites exploitations agricoles afin d’améliorer leur résilience.\nNous collaborons avec des organisations utilisant les normes de carbone, telles que l’Alliance Climat, Communauté et Biodiversité, pour aider à crédibiliser et à rendre plus réalisable la certification carbone pour les petits producteurs et améliorer leur accès au marché financier du carbone.