04.02.2022 | 07:52\nΖητά απαντήσεις η οικογένειά του\nΗΠΑ: Ακόμη ένας Αφροαμερικανός νεκρός στη Μινεάπολη, αυτή τη φορά από σφαίρες της αστυνομίας - Απαντήσεις ζητά η οικογένεια του θύματος.\nΑκόμα ένας μαύρος άνδρας έπεσε νεκρός από πυρά αστυνομικών στη Μινεάπολη των ΗΠΑ ξεσηκώνοντας αντιδράσεις στην πόλη και την οικογένεια του θύματος να ζητά απαντήσεις.\nΟ 22χρονος Αμίρ Λοκ, σκοτώθηκε όταν ομάδα των ειδικών δυνάμεων της αστυνομίας (SWAT) της Μινεάπολης εισέβαλε σε διαμέρισμα στη μητρόπολη των βόρειων ΗΠΑ λίγο πριν από τις 07:00 προχθές Τετάρτη, σύμφωνα με την τοπική εφημερίδα Star Tribune.\nΤο βίντεο της εφόδου, που δημοσιοποιήθηκε χθες Πέμπτη το βράδυ, εικονίζει αστυνομικούς να ανοίγουν την πόρτα του διαμερίσματος χρησιμοποιώντας κλειδί, να μπαίνουν, να ανακοινώνουν την παρουσία τους και κατόπιν να διανύουν λίγα βήματα προς το σαλόνι, όπου άνδρας είναι ξαπλωμένος στον καναπέ, κουκουλωμένος με κουβέρτα. Όταν πήγε να ανασηκωθεί, κρατώντας πιστόλι στο χέρι, αστυνομικός τον πυροβολεί σχεδόν εξ επαφής τρεις φορές.\nΝέα επίθεση με πυροβολισμούς στις ΗΠΑ - Πέντε τραυματίες σε κηδεία στο Ουισκόνσιν\nΝα θυμίσουμε πως στη Μινεάπολη, την 25η Μαΐου 2020, ο Ντέρεκ Σόβιν, πρώην αστυνομικός, είχε σκοτώσει τον Τζορτζ Φλόιντ όταν στηρίχθηκε στον λαιμό με το γόνατό του και συνέχισε να τον πιέζει επί σχεδόν δέκα λεπτά.


Συγκέντρωση-Πορεία για την ελεύθερη μετακίνηση με τα ΜΜΜ Σάββατο 1 Απρίλη Μοναστηράκι 12µµ-Προσυγκέντρωση 11πµ ΗΣΑΠ Ά.Πετραλώνων\nΣυγκέντρωση-πορεία για την ελεύθερη μετακίνηση με τα ΜΜΜ Σάββατο 1 Απρίλη 2017 Μοναστηράκι 12µµ και προσυγκέντρωση 11πµ ΗΣΑΠ Άνω Πετραλώνων. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς δεν είναι εμπόρευμα, αποτελούν βασική κοινωνική ανάγκη. Ελεύθερη μετακίνηση για όλους/ες!\n[Αθήνα] Σαμποτάζ σε ακυρωτικά στη γειτονιά του Ζωγράφου\nΣήμερα (15/5) έκλεισαν εντελώς οι μπάρες εισόδου & εξόδου στους σταθμούς ΜΕΤΡΟ από την Εθνική Άμυνα έως το Σύνταγμα, στη μπλε γραμμή, και από τα Σεπόλια έως και τη Δάφνη στην κόκκινη γραμμή. Επιλέξαμε να δώσουμε μία άμεση αντανακλαστική απάντηση στην κίνηση αυτή, σαμποτάροντας 5 …


30/04/2019, 04:05 4\nΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ - Ο 74χρονος προσπάθησε να σκαρφαλώσει σε κάγκελα για να γλιτώσει από το ζώο αλλά δεν πρόλαβε\nΑπό το θάνατο ενός 74χρονου σημαδεύτηκε το φεστιβάλ Toro Embolao στην Ισπανία που περιελάμβανε και το «κυνηγητό» των συμμετεχόντων από έναν ταύρο.\nΤο τραγικό περιστατικό συνέβη στην πόλη Βεχέρ.\nΟ 74χρονος κάτοικος της περιοχής, Χουάν Χοσέ Βάρο, συμμετείχε στο «κυνηγητό» και προσπάθησε να προστατευτεί από τον βάρους 800 κιλών ταύρο σκαρφαλώνοντας σε κάγκελα χωρίς, όμως, να τα καταφέρει.\nΑποτέλεσμα ήταν ο ταύρος να τον ρίξει στο έδαφος και να τον χτυπήσει με τα κέρατά του τα οποία στις άκρες ήταν καλυμμένα με «μπάλες».\nΠάρά τις προσπάθειες των παριστάμενων να απομακρύνουν τον ταύρο, το ζώο συνέχισε για αρκετά δευτερόλεπτα να χτυπάει τον ηλικιωμένο.\nΣύμφωνα με την Daily Mail, o Βάρο υπέστη διάτρηση πνεύμονα και κατάγματα στα πλευρά. Παρά τη μεταφορά του σε νοσοκομείο και τη νοσηλεία του σε μονάδα εντατικής θεραπείας, ο 74χρονος δεν άντεξε και κατέληξε.\nΔημοτικός σύμβουλος δήλωσε ότι ο Βάρο τις περισσότερες φορές παρακολουθούσε τις εκδηλώσεις πίσω από το προστατευτικά κάγκελα.\nΤο φεστιβάλ διεξάγεται από το 1976 και θεωρείται ατραξιόν για τους κατοίκους και τους τουρίστες που επισκέπτονται την περιοχή.\nΕυτυχώς που ο ταύρος δεν έπαθε τιποτα\nEγκρίνω καί επαυξάνω !\nΠρο παντων αξιοπρεπεια !\nΕίναι παρηγορο ότι δεν ειμαστε οι μονοι βλαμμενοι της Ευρώπης ! Ψηλα το κεφαλι ! Όχι ολες οι ενοχες πανω μας.... !\nΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ - Ο 74χρονος προσπάθησε να σκαρφαλώσει σε κάγκελα για να γλιτώσει από το ζώο αλλά δεν πρόλαβε......... ΜΑΛΛΟΝ ΔΕΝ ΤΑ ΓΡΑΦΕΤΕ ΚΑΛΑ..ΤΟ ΖΩΟ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΣΕ ΝΑ ΓΛΙΤΩΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ''ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ''....


Τα όσα δήλωσε ο κ. Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, κατά την επίσκεψή του στην Ελλάδα, για τη Συνθήκη της Λωζάνης, δεν ήταν «κεραυνός εν αιθρία». Απλώς επανέλαβε τους γνωστούς νεο-οθωμανικούς οραματισμούς του, όπως αυτοί διατυπώθηκαν σε παλαιότερες ακραίες επιθετικές του δηλώσεις. Σε μια από αυτές ανέφερε: «Από το 1914, από τα 2.000.000 τετραγωνικά χιλιόμετρα, φτάσαμε μέσα σε εννέα χρόνια στη Λωζάνη, μαζί και με το Χατάι, στα 780.000 τετραγωνικά χιλιόμετρα. Στόχος μας στον απελευθερωτικό αγώνα ήταν το Εθνικό Συμβόλαιο. Δυστυχώς, και στα δυτικά και στα ανατολικά σύνορά μας δεν προστατεύσαμε τα εδάφη μας… Δεν μπορούμε το 2016 να κινούμαστε με τη λογική του 1923… Μια κατάσταση που προέκυψε από ανάγκη την αποδεχθήκαμε και εγκλωβιστήκαμε. Αυτό εμείς το αρνούμαστε. Η Τουρκία ήταν του 1923 και όσοι την εγκλώβισαν είχαν ως στόχο να ξεχαστεί το παρελθόν της, που είναι 1.000 ετών με Οθωμανική Αυτοκρατορία και με τους Σελτζούκους».\nΩς γνωστό, με τη Συνθήκη της Λωζάνης στις 24/7/1923 αναγνωρίστηκε η κυριαρχία της Ελλάδας στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, εκτός της Ίμβρου, Τενέδου και Λαγουσών. Στην ουσία, με το Άρθρο 12 της εν λόγω Συνθήκης, επικυρώθηκαν τα Άρθρα 5 της Συνθήκης του Λονδίνου της 17/30 Μαΐου 1913, και 15 της Συνθήκης των Αθηνών της 1/14 Νοεμβρίου 1913, που αφορούσαν το καθεστώς των νησιών αυτών. Η κυριαρχία των Δωδεκανήσων και του Καστελόριζου παραχωρήθηκε στην Ελλάδα με τη Συνθήκη των Παρισίων στις 10/2/1947.\nΓια την Τουρκία, η διεθνής αναγνώριση της ελληνικής κυριαρχίας επί των νησιών του Αιγαίου ήταν μια οδυνηρή υποχώρηση από την οποία δεν έχει ακόμη συνέλθει. Από το 1973 η Τουρκία έχει θέσει στόχο της την αναθεώρηση του καθεστώτος του Αιγαίου. Η Τουρκία ούτε αποκρύπτει ούτε συγκαλύπτει αυτήν της την επιδίωξη. Τα νησιά αυτά και η Κύπρος είναι από τα μέρη της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας που η Τουρκία νοσταλγεί γιατί τα θεωρεί μέρος του «ζωτικού» της χώρου. Οι νεο-οθωμανικοί οραματισμοί του κ. Ερντογάν δεν περιορίζονται στο θέμα των νησιών του Αιγαίου. Οραματίζεται την Τουρκία να είναι ο προστάτης των μουσουλμανικών και τουρκικών μειονοτήτων που διαβιούν σε άλλα μέρη.\nΕίναι αρκετά εύγλωττα τα όσα ανέφερε πριν από έναν χρόνο ο κ. Ερντογάν στο Πανεπιστήμιο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν σε τελετή έναρξης του ακαδημαϊκού έτους: «Η Τουρκία πάντα αγκάλιαζε όλους τους καταπιεσμένους, όλα τα θύματα. Ποτέ δεν άφησε τους ομοεθνείς μόνους», δήλωσε. «Σεβόμαστε τα φυσικά σύνορα, αλλά δεν μπορούμε να βάλουμε όρια στην καρδιά ούτε θα το επιτρέψουμε αυτό... Η Τουρκία δεν μπορεί να γυρίσει την πλάτη στο Χαλέπι. Η Τουρκία δεν μπορεί να αγνοήσει τους ομοεθνείς στη Δυτική Θράκη, στην Κύπρο, στην Κριμαία, οπουδήποτε». Παρενθετικά, αναφέρω ότι στη Συνθήκη της Λωζάνης, στο Άρθρο 3, καθορίζονται τα σύνορα της Τουρκίας με τη Συρία και το Ιράκ.\nΣτην προώθηση αυτής της πολιτικής απέβλεπε και η επίσκεψη του Τούρκου Προέδρου στη Δυτική Θράκη. Η Άγκυρα θέλει να δημιουργήσει νέο καθεστώς στη Θράκη. Από την άσκηση επιρροής του προξενείου στην Κομοτηνή στους Έλληνες μουσουλμάνους, πέρασε στις συνεχείς περιοδείες επισήμων και μη στην περιοχή και τώρα θέλει έλεγχο με δικό της αρχιμουφτή.\nΤο Τμήμα Ε της Συνθήκης της Λωζάνης αναφέρεται στην προστασία των μειονοτήτων. Τα Άρθρα 38 – 44 αναφέρονται εκτενώς στα δικαιώματα που πρέπει να απολαμβάνουν στην τουρκική επικράτεια οι «ανήκοντες εις μη μουσουλμανικάς μειονότητας υπήκοοι Τούρκοι». Με βάση το Άρθρο 45 «τα αναγνωρισθέντα διά των διατάξεων του παρόντος Τμήματος δικαιώματα εις τας εν Τουρκία μη μουσουλμανικάς μειονότητας, αναγνωρίζονται επίσης υπό\nτης Ελλάδος εις τας εν τω εδάφει αυτής ευρισκομένας μουσουλμανικάς μειονότητας».\nΣτη Δυτική Θράκη κατοικούν όχι μόνο Τουρκογενείς (οι οποίοι αποτελούν περίπου το ήμισυ του πληθυσμού της μειονότητας), αλλά και Πομάκοι, καθώς και Αθίγγανοι. Όλοι αυτοί έχουν κοινή θρησκεία, αλλά όχι κοινή γλώσσα και κοινή εθνική καταγωγή. Δυστυχώς, τα μεγάλα σφάλματα που διέπραξαν κατά καιρούς οι ελληνικές Αρχές, περιθωριοποιώντας το σύνολο της μειονότητας, την οδήγησε στην αγκαλιά της Τουρκίας, η οποία έκτοτε διεκδικεί αυθαιρέτως δικαίωμα εποπτείας στην περιοχή.\nΗ Σύμβαση για την Προστασία των Δικαιωμάτων των Μειονοτήτων του Συμβουλίου της Ευρώπης αναγνωρίζει το δικαίωμα του εθνικού αυτοπροσδιορισμού. Κάθε άτομο και κάθε λαός έχουν το αναφαίρετο δικαίωμα του εθνικού αυτοπροσδιορισμού. Με άλλα λόγια, κριτήριο εθνικότητας είναι η θέληση ενός ατόμου μιας ορισμένης κοινωνίας ή μιας κοινωνικής ομάδας να ανήκουν σε ένα ορισμένο έθνος ή ακόμη σε έναν ορισμένο πολιτισμό. Το Δικαστήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων σε δύο αποφάσεις του ύστερα από Προσφυγές μουσουλμάνων της Δυτικής Θράκης καταδίκασε την Ελλάδα και δέχτηκε ότι το δικαίωμα του εθνικού αυτοπροσδιορισμού, που προβλέπεται από τη Σύμβαση, δεν ασκείται μόνο σε ατομικό επίπεδο, όπως ισχυριζόταν η Ελλάδα, αλλά και σε συλλογικό. Όμως, το δικαίωμα του εθνικού αυτοπροσδιορισμού γίνεται σεβαστό μόνο στον βαθμό που δεν απειλείται η κυριαρχία και η εδαφική ακεραιότητα μιας χώρας. Οι μουσουλμάνοι της Δυτικής Θράκης έχουν το δικαίωμα να αυτοπροσδιορίζονται ως Τούρκοι. Όμως, παράλληλα, έχουν την υποχρέωση να δρουν και να συμπεριφέρονται ως πολίτες του ελληνικού κράτους, σεβόμενοι το Σύνταγμα και τους νόμους του.\nΠρώην Βοηθός Γενικός Εισαγγελέας, πρώην Επίτροπος Διοικήσεως.


Παναγιώτης Μπαλτάκος | πιτσιρίκος\nTagged: Παναγιώτης Μπαλτάκος\nΜε αφορμή το σκάνδαλο Μπαλτάκου, ο Φώτης Κουβέλης δήλωσε πως, όταν ήταν η ΔΗΜΑΡ στην κυβέρνηση, τους είχε ειπωθεί πως «αν δεν ψηφίσετε εσείς της ΔΗΜΑΡ το τάδε νομοσχέδιο, δεν θα πέσει η κυβέρνηση, διότι θα συνεργαστούμε με την Χρυσή Αυγή», ενώ ο βουλευτής της ΔΗΜΑΡ Νίκος Τσούκαλης δήλωσε: «Ο Τάκης Μπαλτάκος μάς εκβίαζε ότι, […] Διάβασε τη συνέχεια\nΟ γενικός γραμματέας της κυβέρνησης Παναγιώτης Μπαλτάκος δήλωσε πως γεννήθηκε αντικομμουνιστής και θα πεθάνει αντικομμουνιστής. Ο κουμμουνισμός και ο αντικομμουνισμός έχουν να κάνουν με ιδέες. Ας γίνουμε πιο ρεαλιστές: ο κ. Μπαλτάκος θα πεθάνει κακομούτσουνος. Διάβασε τη συνέχεια


°Ξενοδοχείο L'AUGEVAL ΝΤΟΒΊΛ 3* (Γαλλία) - από € 167 | iBOOKED\nL'Augeval Ξενοδοχείο - Ντοβίλ\n15 Avenue Hocquart De Turtot, Ντοβίλ, Γαλλία, 14800 εμφάνιση χάρτη\nΠροσφέροντας κλασικά δωμάτια, το χαριτωμένο L'Augeval Ξενοδοχείο βρίσκεται σε απόσταση 15-λεπτών με τα πόδια από Deauville Racecourse. Από το 1993 το ξενοδοχείο προσφέρει διαμονή σε 5-όροφο κτίριο σε γαλλικό στιλ αρχιτεκτονικής και επίπλωση.\nΤο L'Augeval Ξενοδοχείο βρίσκεται 10 λεπτά οδικώς από το αεροδρόμιο St Gatien.\nΤο ξενοδοχείο έχει 42 δωμάτια εξοπλισμένα με γκαρνταρόμπα, δωρεάν Wi-Fi, χώρο καθιστικού, θέρμανση και τηλέφωνο με ανοιχτή ακρόαση. Υπάρχουν ιδιωτικά μπάνια με τζακούζι, ντους και μπουρνούζια καθώς και παροχές για καφέ και τσάι και πλυντήριο πιάτων για αυτοεξυπηρέτηση.\nΠλούσιο ευρωπαϊκό πρωινό σερβίρεται στην τραπεζαρία. Προσφέρονται αναζωογονητικά ποτά στο μπαρ δίπλα στην πισίνα.\nΤο L'Augeval Ξενοδοχείο επίσης προσφέρει ποδήλατο προς ενοικίαση.\nΟι επισκέπτες θα έχουν πρόσβαση σε δωμάτιο με ατμόλουτρο (σάουνα), κέντρο ευεξίας και σάουνα και τουρκικά λουτρά, μασάζ και περιποίηση προσώπου που παρέχονται στο κατάλυμα. Το ξενοδοχείο προσφέρει γυμναστήριο και φίτνες, όλα διαθέσιμα στο γυμναστήριο.\nΑριθμός ορόφων: 5. Αριθμός δωματίων: 42.\nΕπιπλέον κρεβάτι EUR 28\n15 Avenue Hocquart De Turtot, Ντοβίλ, Γαλλία, 14800\nFrenchHOTEL AWARDSHighly RecommendedΝτοβίλL'Augeval\nStandard|Room (Salon avec bain ou Balneo)\nSuperior|Superior Room (Bathtub Shower or Balneo)\nGalerie Lazoukine700 μ\nArt Passion800 μ\nDeauville Beach700 μ\nPromenade des Planches800 μ\nCommunauté des Soeurs Franciscaines300 μ\nCentre Ville De Deauville400 μ\nDeauville International Centre500 μ\nAssociation Israélite Deauville800 μ\nVilla Strassburger800 μ\nFrance Galop100 μ\nPolo de Deauville800 μ\nCinéma du Casino400 μ\nJ.L.V. Automatic600 μ\nSaint-Augustin Church100 μ\nDeauville Casino500 μ\nSaint-Laurent Chapel900 μ\nDeauville-La Touques Racecourse200 μ\nHippodrome de Deauville Clairefontaine500 μ\nCommandant Hébert Stadium800 μ\nVilla Strassburger Museum400 μ\nThalasso Deauville Centre Algotherm500 μ\nPolyclinique of Deauville100 μ\nElie de Brignac Auction Rooms300 μ\nDeauville Poney Club700 μ\nPort of Deauville800 μ\nGolf Barriere de Deauville1.8 χλμ\nFalaise des Vaches Noires6.7 χλμ\nMusee Eugene Boudin13.8 χλμ\nLe Pont de Normandie13.7 χλμ\nLe 21 - Cafe Restaurant130 μ\nΔιεύθυνση: 129, a\_Avenue de la Republique\nΤηλέφωνο: 02 31 98 18 01\nLe Margaux340 μ\nΔιεύθυνση: 38 Avenue Hocquart de Turtot\nCafe Marius410 μ\nΔιεύθυνση: 21 Rue Gontaut-Biron\nLe XXI eme130 μ\nΔιεύθυνση: 129 Avenue Republique\nPIZZA SANTA LUCIA420 μ\nΔιεύθυνση: 15 AVENUE DE LA REPUBLIQUE\nLe Mascaret Bed and Breakfast Ντοβίλ\nLa Closerie Ξενοδοχείο Ντοβίλ\nLe Carol Park Διαμέρισμα Ντοβίλ\nMarie Anne Ξενοδοχείο Ντοβίλ\nRoyal Barriere Ξενοδοχείο Ντοβίλ\nΚριτικές για L'Augeval\nΤα σχόλια πελατών υποβάλλονται από τους πελάτες μας μετά από την διαμονή τους στο L'Augeval


Το double-double του Γιάννη Αντετοκούνμπο απέναντι στους Πέισερς '); });\nΒΑΛΙΑ ΠΗΛΙΑΝΙΔΗ 29.11.2021 | 07:09\n2021 DOUG MCSCHOOLER/AP PHOTO\nΟι Μπακς πήραν την έβδομη συνεχόμενή τους νίκη στο ΝΒΑ αυτή τη φορά επί των Πέισερς τους οποίους κέρδισαν εκτός έδρας με 118-100. Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο ήταν για ακόμα μία βραδιά απολαυστικός, σημείωσε 26 πόντους με 13 ριμπάουντ και πρόσθεσε ακόμα ένα double-double στη συλλογή του.\nΠλέον οι Μπακς με ηγέτη τον Γιάννη έχουν φτάσει στο 13-8 στη σεζόν και ο Greek Freak πραγματοποιεί την μία καλή εμφάνιση μετά από την άλλη.


ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ TRADER: Dow Jones: πρώτη στήριξη στις 17811 μον. ( ΜΑΚΗΣ ΒΕΛΛΙΑΝΙΤΗΣ )\nDow Jones: πρώτη στήριξη στις 17811 μον. ( ΜΑΚΗΣ ΒΕΛΛΙΑΝΙΤΗΣ )\nDow Jones: Η ανοδική κίνηση έλαβε τέλος στις 18289 μονάδες της Δευτέρας. Αποτελεί το πρώτο κύμα (i) του κύματος 3 που άρχισε από τις 17038 μονάδες της 2ας Φεβρουαρίου. Το διορθωτικό κύμα (ii) πλησίασε την Παρασκευή την πρώτη στήριξη των 17811 μονάδων. Αν αυτή διασπαστεί καθοδικά οι επόμενες στηρίξεις βρίσκονται στις 17663, 17516 και στη ζώνη των 17305-17368 μονάδων.\nΑναρτήθηκε από ΒΑΣΙΛΗΣ ΜΑΡΚΑΚΗΣ στις 1:11:00 μ.μ.\nΕτικέτες DOW JONES., M.VELLIANITIS.


Άμεση και συλλογική κινητοποίηση με επιτυχή αντιμετώπιση του «Ιανού» στον Δήμου Τρικκαίων | Meteora24\nΑρχική Τοπικά Καλαμπάκα Άμεση και συλλογική κινητοποίηση με επιτυχή αντιμετώπιση του «Ιανού» στον Δήμου Τρικκαίων\nΜε πλήρη κινητοποίηση αντιμετώπισε ο Δήμος Τρικκαίων τις επιπτώσεις πτυχών της κακοκαιρίας «Ιανός» στα νότια του Δήμου. Από νωρίς το βράδυ της Παρασκευής 18 Σεπτεμβρίου 2020 σήμανε συναγερμός στην περιοχή των Μεγάλων Καλυβίων, λόγω υπερχείλισης παραποτάμων του Πηνειού και κυρίως του Πάμισου.\nΟ Δήμος Τρικκαίων ήδη υπέβαλλε αίτημα στην περιφέρεια Θεσσαλίας για να κηρυχθεί η περιοχή σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.\nΤαυτοχρόνως, η Πολιτική Προστασία του Δήμου Τρικκαίων παραμένει σε αυξημένη ετοιμότητα για κάθε ενδεχόμενο.


«Ο φύλακας του οκτώ. Η αρχή…», Σάντρα Ελευθερίου .: Ελληνική Λογοτεχνία, Εφηβικά βιβλία για δώρο, Εφηβική Λογοτεχνία .: Ματιά\nCategories: Ελληνική ΛογοτεχνίαΕφηβικά βιβλία για δώροΕφηβική Λογοτεχνία\nΗ Σοφία Παλαιολογίνα ήταν η πανίσχυρη γιαγιά του Ιβάν του Τρομερού, η γυναίκα που αναμόρφωσε…\nΗ Ελλάδα ήταν η δεύτερη χώρα στον κόσμο που χρησιμοποίησε το αεροπλάνο ως πολεμικό μέσο…\nΤο βιβλίο αυτό μοιάζει με παραμύθι του Ρόδου της Ανατολής: Μια φορά κι έναν καιρό…\nNextΚέικ πορτοκαλιού νηστίσιμο »\nPrevious « Διακοσμητικά πελώρια αυγά\nTags: Εκδόσεις ΕλληνοεκδοτικήΣάντρα Ελευθερίου\n2 Απριλίου 2018 10:45\nhttps://www.youtube.com/watch?v=ytkvB9F9pF4 18 Ιουνίου 2020 στα VILLAGE CINEMAS Σε σκηνοθεσία του δυο φορές βραβευμένου με Oscar, Pete Docter, το «Soul», η…\nΥποθήκη, του Γιάννη Ρίτσου\nΟ τάφος του Γιάννη Ρίτσου


Κώστας Μπάρκας: Αγωνία για χιλιάδες δανειολήπτες από τις αλλοπρόσαλλες ενέργειες της κυβέρνησης\nΣτην Ερώτηση τους οι Βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ επισημαίνουν ότι έχει προκληθεί έντονη ανησυχία στον πολιτικό κόσμο και στην κοινωνία, η οποία βρίσκει έδαφος στην απουσία σαφών τοποθετήσεων αλλά και αντικρουόμενων δηλώσεων Υπουργών της Κυβέρνησης. Ειδικότερα, ενώ από τη μία ο κ. Σταϊκούρας, ισχυρίζεται ότι στην ψήφιση του νέου πτωχευτικού κώδικα θα ενταχθούν τα φυσικά πρόσωπα, από την άλλη, Υπουργοί όπως ο κ. Γεωργιάδης και ο κ. Βορίδης γνωστοποίησαν δημόσια τους δικούς τους οραματισμούς για την κοινωνία και την κατάργηση της προστασίας της κύριας κατοικίας, γιατί το μέτρο είναι αντιαναπτυξιακό.\nΠρος τον Υπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων.\nΕπειδή σε έννομες τάξεις με ισχυρότερη την παρουσία του κοινωνικού κράτους (λ.χ. Ελβετία, Αυστρία, Γερμανία) η διευθέτηση του ανωτέρω ζητήματος λαμβάνει την μορφή ειδικών ρυθμίσεων στο δίκαιο της αναγκαστικής εκτελέσεως, με κύριο αντικείμενο την θέσπιση ορίων ως προς την άσκηση ατομικών μέτρων αναγκαστικής εκτελέσεως από τους πιστωτές, θέτοντας την διασφάλιση ενός ελάχιστου επιπέδου διαβιώσεως ως δεδομένο. Αντιθέτως, σε φιλελεύθερες οικονομίες, με περιορισμένη την παρουσία του κοινωνικού κράτους (λ.χ. οι Η.Π.Α. και η Μ.Βρετανία, η νομοθετική ρύθμιση υπήρξε δραστικότερη, λαμβάνοντας τα χαρακτηριστικά μίας καθολικής ρυθμίσεως του προβλήματος της υπερχρέωσης των ιδιωτών και εισήγαγαν τον θεσμό της υπό προϋποθέσεις, απαλλαγής του οφειλέτη από τις υποχρεώσεις (discharge), προκειμένου να καταστεί η επάνοδός του στην οικονομική ζωή (fresh start).\n- Θα αντιμετωπίσει τα φυσικά πρόσωπα των ελληνικών νοικοκυριών με όρους «διαγραφής» τους από την οικονομική ζωή, όπως αντιμετωπίζει το πλαίσιο της εμπορικής αφερεγγυότητας τις επιχειρήσεις;


Πέτρος Κωνσταντινέας | Onsports.gr\nhome Devil's DiaryΠέτρος Κωνσταντινέας Κοινοποιήστε\nΠέτρος Κωνσταντινέας Συντάκτης: Onsports Τeam\nΔημοσίευση: Πέμπτη, 13 Οκτωβρίου 2011 15.24\nΜετά την προαγωγή σας σε διεθνή και το σήμα της FIFA που θα ράψετε οσονούπω στην στολή σας, «τσιμπήσατε» και το «φύλλο πορείας» για το ντέρμπι (ΑΕΚ – Ολυμπιακός) στο ΟΑΚΑ. Ποιος την χάρη σας! Τα παιχνίδια υψηλής... αδρεναλίνης άλλωστε, είναι αυτά που καταξιώνουν τους διαιτητές και «φτιάχνουν» το όνομά τους. Αλήθεια όμως λύστε μας μια απορία. Ποια γλώσσα θα προτιμήσετε να χρησιμοποιήσετε την ώρα του αγώνα; Την ελληνική ή μήπως την αγγλική που «φοριέται» στις διεθνείς αναμετρήσεις;\tΚατηγορία: Devil's Diary


Το Webcam Utility επιτρέπει τη χρήση μιας φωτογραφικής μηχανής Nikon ως κάμερα web όταν είναι συνδεδεμένη με υπολογιστή μέσω USB.\nΗ φωτογραφική μηχανή θα λειτουργεί ως κάμερα web όταν επιλέγεται το «Webcam Utility» ως εξωτερική κάμερα σε μια εφαρμογή διαδικτυακών διασκέψεων.\n• Το λογισμικό αυτό διανέμεται ως αρχείο με το όνομα «S-NWU___-010000MF-ALLIN-ALL___.dmg». Κατεβάστε και τρέξτε το αρχείο για να εφαρμόσετε την ενημέρωση.\n• Πριν ξεκινήσετε την εγκατάσταση, πραγματοποιήστε έξοδο από το Webcam Utility και όλες τις άλλες εφαρμογές, συμπεριλαμβανομένου τυχόντος λογισμικού αντιμετώπισης ιών.\n• Z 7II, Z 7, Z 6II, Z 6, Z 5, Z 50, D6, D5, D850, D810, D780, D750, D500, D7500, D7200, D5600, D5500, D5300 και D3500\n• Εφαρμογή: Zoom και Facebook Messenger. Δεν είναι συμβατό με εφαρμογές που δεν υποστηρίζουν εικονικές φωτογραφικές μηχανές.\n• Οι οθόνες ζωντανής προβολής για τα μοντέλα D810, D750, D7200, D5600, D5500, D5300 και D3500 είναι μικρές.\n• Πριν συνδέσετε τη φωτογραφική μηχανή, πραγματοποιήστε έξοδο από το Nikon Transfer 2 και το Camera Control Pro 2.\n• Όταν χρησιμοποιείτε το Nikon Transfer 2 ή το Camera Control Pro 2, τερματίστε τη σύνδεση με το «Webcam Utility» στην εφαρμογή διαδικτυακών διασκέψεων.\n• Μετά τη δημιουργία σύνδεσης με τη φωτογραφική μηχανή, προσέξτε να μην αφαιρέσετε την κάρτα μνήμης ενώ είναι αναμμένη η λάμπα πρόσβασης κάρτας μνήμης.\n• Η ζωντανή προβολή ενδεχεται να μην τερματίζεται όταν ενεργοποιείται και απενεργοποιείται η φωτογραφική μηχανή. Απενεργοποιήστε τη φωτογραφική μηχανή και στη συνέχεια ενεργοποιήστε την ξανά.\nΑλλαγές από την Έκδοση 0.9.0 στην 1.0.0\n• Προστέθηκε υποστήριξη για τα μοντέλα Z 7II, Z 6II, D5, D810, D750, D7200, D5500, D5300 και D3500.\n• Τερματίστηκε η υποστήριξη για την εφαρμογή Microsoft Teams.\nΚατεβάστε το S-NWU___-010000MF-ALLIN-ALL___.dmg στο φάκελο που δημιουργήθηκε στο Βήμα 1.\nΤρέξτε το S-NWU___-010000MF-ALLIN-ALL___.dmg για να εκκινήσετε το πρόγραμμα εγκατάστασης.\n• Οι χρήστες Mac ίσως χρειαστεί να επανεκκινήσουν τον υπολογιστή.\nΕκκινήστε την εφαρμογή διαδικτυακών διασκέψεων και επιλέξτε το «Webcam Utility» ως εξωτερική κάμερα.\n(Περίπου 5.50 MB)


Χάρης Θεοχάρης: Ο τουρισμός στο σταυροδρόμι των μεγάλων επενδύσεων - Δημοκρατική της Ρόδου\nΑρθρο του Υπουργού Τουρισμού στο “ΒΗΜΑ”\nΟ ελληνικός τουρισμός, μια πλουτοπαραγωγική πηγή της χώρας η οποία συχνά χαρακτηρίζεται σαν «ατμομηχανή» της εθνικής μας οικονομίας, βρίσκεται μόλις στην αρχή της διαδρομής της -αρκεί να κινηθεί σε άλλες ράγες. Αυτό ίσως ακούγεται παράδοξο, υπό την έννοια ότι, ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια, στη σχετική ειδησεογραφία κυριαρχούσε η φιλολογία περί «ρεκόρ αφίξεων». Και, όντως, τα μεγέθη είναι εντυπωσιακά: Η Ελλάδα το 2018, για 6η συνεχή χρονιά, σημείωσε νέο ρεκόρ σε αφίξεις με 33,1 εκατ. και εισοδήματα από τον τουρισμό 16 εκατ. ευρώ. Ο τουρισμός για την Ελλάδα αποτελεί τον πρωταθλητή των εξαγωγικών δραστηριοτήτων, παράγoντας έως και το 30,9% του ΑΕΠ και το 25,9% της αγοράς εργασίας. Συνεπώς, όσο περισσότεροι τουρίστες, τόσο μεγαλύτερα τα οφέλη. Σωστά; Όχι ακριβώς. Η θέση του νυν υπουργού Τουρισμού, Χάρη Θεοχάρη αλλά και του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη είναι ότι ο ελληνικός τουρισμός πρέπει να αλλάξει εντελώς φιλοσοφία. Και εάν από την ποσότητα -δηλαδή τον όγκο των αφίξεων αλλοδαπών τουριστών- περάσει στην ποιότητα, τότε τα έσοδα για το ελληνικό κράτος θα πολλαπλασιαστούν. Γι’ αυτό υποστηρίζεται με κάθε τρόπο και σε όλους τους τόνους από τη διοίκηση του υπουργείου ότι το πραγματικό ταξίδι του ελληνικού τουρισμού προς την επιτυχία μόλις τώρα ξεκινά.\nΑπό το 2009 ως το 2018 ο Τουρισμός έχει συνεισφέρει 125 δισ. ευρώ στην ελληνική οικονομία. Και, φυσικά, έχει ωφελήσει πολύπλευρα και πολλαπλά τη γενικότερη οικονομική δραστηριότητα, όπως και τη διεθνή προβολή της Ελλάδας. Ταυτόχρονα όμως διαπιστώνεται μια θεμελιώδης αστοχία: τα τελευταία 10 χρόνια ο αριθμός των τουριστών αυξήθηκε σημαντικά και δυσανάλογα περισσότερο από όσο αυξήθηκε το τουριστικό εισόδημα της χώρας. Αυτό αποδεικνύει ότι, δυστυχώς, η κρατική πολιτική στον τομέα του Τουρισμού δεν ήταν αυτή που έπρεπε ώστε να αξιοποιήσει το ρεύμα, τη ζήτηση του ελληνικού τουριστικού προϊόντος. Ιδιαίτερα δε η προηγούμενη κυβέρνηση αρκέστηκε στο να παρακολουθεί, αμήχανα και παθητικά, την ευνοϊκή για τον ελληνικό τουρισμό συγκυρία. Εστιάζοντας και προβάλλοντας μόνο τους αριθμούς, τον ομολογουμένως θεαματικό όγκο των αφίξεων. Όμως, έχει πλέον γίνει απολύτως ξεκάθαρο ότι χωρίς στρατηγικό σχέδιο, ο τουριστικός πλούτος έρχεται και φεύγει από την Ελλάδα κατ’ ουσία ανεκμετάλλευτος. Απαιτείται ένας μακρόπνοος, τουλάχιστον δεκαετούς ορίζοντα, σχεδιασμός για τον τουρισμό. Ένα «master plan» με τελικό στόχο την απαγκίστρωση της Ελλάδας από το πρότυπο του μαζικού τουρισμού και την μετάβαση στο ανώτερο στάδιο του ανθρωποκεντρικού μοντέλου ανάπτυξης. Ένα είδος τουρισμού σύγχρονου, που προσκαλεί τον επισκέπτη να παρατείνει τη διαμονή του στη χώρα μας -και, κατά συνέπεια, να ξοδεύει περισσότερα χρήματα. Ακριβώς επειδή απολαμβάνει την ελληνική φιλοξενία και οτιδήποτε συμπεριλαμβάνεται στο «πακέτο» που μόνο η Ελλάδα μπορεί να προσφέρει.\nΤο στρατηγικό σχέδιο της παρούσας κυβέρνησης ήδη εκπονείται υπό την επίβλεψη του υπουρχού Χάρη Θεοχάρη. Και σε αυτό εντάσσονται, φυσικά, οι επενδύσεις στον τουριστικό τομέα. Οι οποίες είναι πολλές, σοβαρές και κατά το πλείστον -και σημαντικότερον- ξένες. Ενδεικτικά ας αναφερθούν οι εξής:\n– Η κινεζική Fosun και η Emirati Eagle Hills ανακοίνωσαν συμφωνίες με την Lamda Development για τη συγχρηματοδότηση του έργου στο Ελληνικό, ύψους 7 δισ. ευρώ.\n– Η TUI Group, ένας από τους μεγαλύτερους παίκτης της παγκόσμιας τουριστικής αγοράς, επενδύει σε τουριστικά συγκροτήματα στην Ελλάδα, τα οποία θα ενταχθούν στις σειρές καταλυμάτων της TUI ανά τον κόσμο υπό τα σήματα Robinson και Family Life Hotel.\n– Η εταιρεία Fattal Hotel με έδρα το Ισραήλ εισήλθε στην Ελλάδα με σημαντική επένδυση στο ιστορικό και εμπορικό κέντρο της Αθήνας, γεγονός που αναμένεται να μεταμορφώσει γωνιές της πρωτεύουσας που έως τώρα θεωρούνταν υποβαθμισμένες.\n– Η αμερικανική Hines αποκτά το πρώην Ledra Hotel στην Αθήνα.\n– Το πανίσχυρο γερμανικό πρακτορείο Alltours αποκτά δύο ξενοδοχεία στην Ελλάδα.\n– Η αμερικανική Oaktree Capital μέσω κοινοπραξίας με την ελληνική Sani AE επεκτείνεται στην ελληνική τουριστική αγορά.\n– Οι επενδυτικοί όμιλοι Kerzner International Holdings και Dolphin Capital προχωρούν σε επενδύσεις της τάξης των 150 εκατ. ευρώ.\n– Η Accor Hotels και τα Marriott συνεχίζουν την επέκτασή τους στην Ελλάδα.\n– Το Wyndham Hotel Group εγκαινιάζει νέα ξενοδοχεία στην Αθήνα και σε άλλους δημοφιλείς προορισμούς.\n– Τα πρώτα Aman Resort (Amanzoe) και Nikki Beach Hotel άνοιξαν τις πύλες τους στην Αργολίδα, ενώ άλλες πολυτελείς βίλες και ξενοδοχειακές μονάδες κατασκευάζονται σε διάφορα σημεία της Πελοποννήσου.\n– Η ρωσική Mirum κατασκευάζει το Elounda Hills, ένα πολυτελές συγκρότημα εξοχικών κατοικιών στην Κρήτη.\n– Το Four Seasons άνοιξε το πρώτο του ξενοδοχείο στην Αθήνα\n– Ο Ρώσος μεγιστάνας Dmitry Rybolovlev ξεκινά ένα τουριστικό έργο δαπάνης 120 εκατ. ευρώ στο ιδιωτικό νησί του, τον Σκορπιό.\n– Ακόμη και δίπλα στο Άγιον Όρος δημιουργούνται σύγχρονα καταλύματα. Η Cronwell επενδύει στη Νέα Ιερισσό, κατασκευάζοντας πολυτελές θέρετρο 300 δωματίων, με 2 ξενοδοχεία και 10 βίλες.\n– Η TEMES AE, ιδιοκτήτρια του πολυτελούς τουριστικού θέρετρου Costa Navarino στη Μεσσηνία, πρόκειται να επενδύσει 250 εκατ. ευρώ για τη δημιουργία δεύτερου τουριστικού καταλύματος στον κόλπο του Ναβαρίνου. Έτσι θα υλοποιηθεί η επέκταση προς την κοντινή Πύλο, με την κατασκευή ενός ξενοδοχείου 5 αστέρων, με επιπλωμένες βίλες χωρητικότητας 900 κλινών και ενός γηπέδο γκολφ 18 οπών κ.α.\nΠέραν αυτών, η κυβέρνηση επενδύει πολύπλευρα στη βελτίωση και την διαφοροποίηση του εθνικού τουριστικού προϊόντος. Πέραν των υποδομών, κρίσιμης σημασίας είναι η επένδυση στη δραστική αναβάθμιση της εκπαίδευσης, για τους μελλοντικούς εργαζόμενους στον τουριστικό τομέα. Η επέκταση της τουριστικής περιόδου, η ενίσχυση εξειδικευμένων μορφών τουρισμού (ιατρικός, ευεξίας, αθλητικός, καταδυτικός, αναρριχητικός κ.λπ), η μέριμνα για την εξυπηρέτηση ατόμων με αναπηρίες, η προώθηση της ελληνικής κουζίνας και η αποκάλυψη του πλούτου της γεύσης, οι στρατηγικές συμφωνίες με νέες αγορές όπως η Κίνα, μαζί με δεκάδες ακόμη πρωτοβουλίες, αποτυπώνουν στην πράξη το καινούργιο όραμα για τον ελληνικό τουρισμό. Ένα σύγχρονο, εθνικό όραμα για το μέγιστο όφελος και την πρόοδο του συνόλου της ελληνικής κοινωνίας μέσω του τουρισμού.\nΤο Νότιο Αιγαίο, το 2019, κατέρριψε και το ιστορικό ρεκόρ του 2018 στον τουρισμό Για τέταρτη συνεχή χρονιά τα νησιά του Νοτίου Αιγαίου ανεβαίνουν στο βάθρο…


"Η Πολιτεία των Πουλιών", μια τρυφερή εικαστική κατάθεση, στη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών - faretra.info\n"Η Πολιτεία των Πουλιών", μια τρυφερή εικαστική κατάθεση, στη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών\n14 Μαρτίου 2018 στις 16:27\tΔήμητρα Σμυρνή\nΚαι μόνο ο τίτλος της έκθεσης, «Η Πολιτεία των Πουλιών», παραπέμπει στον Αριστοφάνη, στους «Όρνιθες» και τη «Νεφελοκοκκυγία» του, έναν φανταστικό κόσμο των πουλιών, όπου όλα είναι πολύ διαφορετικά από τον ανθρώπινο κόσμο κι όπου καταφεύγουν οι πρωταγωνιστές της, ταλαίπωροι Αθηναίοι πολίτες, αποζητώντας να ξεφύγουν από τη διαφθορά και την καταπίεση του πολιτισμένου κόσμου που ζουν.\nΚαι αφού στην εποχή μας δεν υπάρχουν «νεφελοκοκκυγίες», μπορούμε να ξεφύγουμε για λίγο στον κόσμο των πουλιών μέσα από την έκθεση ζωγραφικής των Χάρη Κουρουζίδη και Απόστολου Χολέβα, που περιμένει μικρούς και μεγάλους επισκέπτες στη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών της Βέροιας.\nΗ έκθεση, που ξεκίνησε χθες 13 Μαρτίου και θα είναι ανοιχτή μέχρι και τις 20 Μαρτίου, φιλοξενείται στη Στέγη από τις Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ημαθίας, την Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία και την ΚΕΠΑ Δήμου Βέροιας. Θέμα της έκθεσης τα πουλιά, ενδημικά, μεταναστευτικά αλλά και απειλούμενα.\nΟι δύο εικαστικοί καταγράφουν με την καλλιτεχνική τους ευαισθησία αυτόν τον τρυφερό κόσμο των πουλιών, δίνοντας πολλές φορές λεπτότατες συναισθηματικές αποχρώσεις στην αποτύπωση των «μοντέλων» τους.\nΠουλιά που σε κοιτούν διεισδυτικά, όπως μια αυστηρή, δοσμένη μόνο με μολύβι κουκουβάγια, πουλιά που ερωτεύονται, πουλιά που ταυτίζονται με τη μελωδία της Μουσικής δίπλα σε μια κιθάρα, είναι κάποια από τα πολλά που υπενθυμίζουν μέσα από τα ταμπλό την ύπαρξή τους αλλά και τους κινδύνους, που αντιμετωπίζουν στην εποχή μας.\nΤα έργα είναι τα περισσότερα ακουαρέλες, ταιριαστή η χρήση της με την απόδοση του τρυφερού κόσμου των πουλιών, και φυσικά η αποτύπωσή των πουλιών γίνεται μέσα από φωτογραφίες, αφού τα συγκεκριμένα «μοντέλα» αδυνατούν να… ποζάρουν!\nΟι μαθητές που επισκέφτηκαν χθες τα έργα, πρώτη μέρα της έκθεσης, φρόντισαν να τοποθετήσουν σ’ αυτά δικές τους λεζάντες.\nΟι δύο εικαστικοί είπαν για την έκθεσή τους χθες στη faretra :\n«Τα υλικά που χρησιμοποιούνται σ’ αυτήν την έκθεση είναι κυρίως υδατοχρώματα, δηλαδή νερομπογιές, ακουαρέλες, τέμπερες, ακρυλικά και φυσικά μολύβι. Κάποιες φορές χρησιμοποιούνται και ξυλομπογιές ακουαρέλας.\nΕίμαι μέλος της Ορνιθολογικής Εταιρείας εδώ και 13-14 χρόνια, μελετώ και φωτογραφίζω τα πουλιά, αλλά ξεκίνησα να τα αποτυπώνω εικαστικά κοντά στο 2010-11.\nΔυστυχώς η εικαστική αποτύπωση των πουλιών είναι δύσκολο να γίνει στη φύση, γιατί κινούνται και φυσικά όταν στέκονται δεν μπορείς να είσαι κοντά τους ζωγραφίζοντας. Λύση είναι το ισχυρό τηλεσκόπιο, το οποίο όμως είναι πολύ ακριβό. Αρκείσαι λοιπόν στις φωτογραφίες που έχεις τραβήξει, για να περάσεις στην εικαστική αποτύπωσή τους στη συνέχεια.\nΤελευταία ζωγραφίζω πουλιά που τα φωτογράφισα την ίδια μέρα, παρατηρώντας ένα καλύτερο αποτέλεσμα.\nΓιατί ζωγραφίζω πουλιά; Πέρα από την απεικόνιση του πραγματικού, πέρασα στον κόσμο των πουλιών μετά από την χρόνια εικαστική μου ενασχόληση με το ανθρώπινο σώμα, αναζητώντας καινούργια στοιχεία έκφρασης, και κάποιες φορές αποδίδοντας και ανθρωπομορφική διάσταση στα ίδια τα πουλιά, όπως παρατηρούσαν κάποιοι φίλοι μου.\nΣημασία έχει πως η συγκεκριμένη έκθεση έχει ήδη κερδίσει τα παιδιά που ήρθαν το πρωί μελετώντας τους μικρούς πίνακες και βαφτίζοντάς τους, βάζοντας δηλαδή λεζάντες στον καθένα.\nΤην επόμενη Τρίτη φιλοδοξούμε να κλείσουμε την εβδομάδα της έκθεσης μ’ ένα… tango dance bird!»\n«Τα έργα μου είναι αποκλειστικά δοσμένα με υδατοχρώματα, είναι ακουαρέλες χωρίς καμία πρόσθεση μολυβιού.\nΠροτιμώ την ακουαρέλα, γιατί τη μεταφέρω εύκολα. Είναι βέβαια χρονοβόρα, γιατί κάθε πινελιά της είναι και μια σωστή απόφαση, μιας και το χρώμα διαχέεται πάρα πολύ εύκολα. Αν είναι λάθος μια απόφαση, τότε το έργο αποτυγχάνει.\nΓιατί επέλεξα την απεικόνιση των πουλιών; Είναι κομμάτι της ζωής μου. Μένω σε χωριό, στην Κυψέλη Ημαθίας, και ο κόσμος της Φύσης ήταν ο κόσμος μου από τα πρώτα παιδικά μου χρόνια. Άρχισα να ζωγραφίζω πουλιά, έντομα, λουλούδια, τοπία, αλλά και νεκρές φύσεις από πολύ νωρίς. Βιωματική ζωγραφική.\nΜέσα από την πολλή παρατήρηση άρχισα από παιδί να αποτυπώνω τον κόσμο των πουλιών, χωρίς πια να τα έχω μπροστά μου. Απέκτησα αυτήν την άνεση.\nΔυστυχώς, σήμερα, εμείς οι άνθρωποι βρισκόμαστε σε βαθιά σύγχυση, η οποία μεταφέρεται και στα πουλιά. Κάποτε έρχονταν πουλιά στην πατρίδα μας, που δεν μας επισκέπτονται πια με την αλλαγή του περιβάλλοντος.\nΚάποιες φορές προσθέτω στα έργα μου την ανθρώπινη παρουσία, θυμίζοντας τη βαθύτερη συγγένεια που υπάρχει ανάμεσα στον άνθρωπο και το πουλί. Να, βλέπετε εδώ, άνθρωπος-πουλί-Άνοιξη και η κλωστή του Μάρτη, που υποδηλώνει τον ερχομό της Άνοιξης, ή πιο πέρα πουλί και κιθάρα που υποδηλώνει την έννοια της Μουσικής… Ποιος είναι όμως ο σημαντικότερος κρίκος που συνδέει άνθρωπο και πουλί; Το πάθος για ελευθερία. Και ποιος εκφράζει περισσότερο από ένα πουλί την ελευθερία;»\nΤην επιμέλεια της έκθεσης ανέλαβαν και υλοποίησαν οι Υπεύθυνες Σχολικών Δραστηριοτήτων των ΔΠΕ και ΔΔΕ Ημαθίας (Έφη Αντωνιάδου και Ελένη Δημητριάδου) και η εικαστικός Γώτα Χρύσα.\nΗ έκθεση θα είναι ανοιχτή για τους μαθητές κάθε πρωί και για το κοινό κάθε απόγευμα.\nΕτικέτες Απόστολος ΧολέβαςΔήμητρα Σμυρνήέκθεση ζωγραφικήςΕπιλεγμέναΧάρης Κουρουζίδης


Οι Κούρδοι απελευθερώνουν δεκάδες άνδρες που συνδέονταν με το Ισλαμικό Κράτος – Ergasianews.gr\nΟι κουρδικές δυνάμεις, που κήρυξαν τον Μάρτιο του 2019 την ήττα του "χαλιφάτου" του ΙΚ, κρατούν χιλιάδες τζιχαντιστές, ανάμεσα στους οποίους και Δυτικοί, που συνελήφθησαν στις μάχες που διεξήγαγαν με την υποστήριξη της Ουάσινγκτον κατά της ριζοσπαστικής οργάνωσης.\nΗ απελευθέρωση αυτή γίνεται μετά ένα αίτημα και "εγγυήσεις" που δόθηκαν από Σύρους αρχηγούς φυλών, εξήγησε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο εκπρόσωπος των κουρδικών αρχών Καμάλ Ακέφ.\nΚατάλογος με τα ονόματα 300 προσώπων παρουσιάστηκε στις κουρδικές αρχές, οι οποίες μελετούν κάθε περίπτωση χωριστά πριν αποφασίσουν οποιαδήποτε απελευθέρωση.\n"Περισσότεροι από 30 αφέθηκαν ελεύθεροι στις 5 Ιανουαρίου και τις επόμενες ημέρες θα αφεθούν και άλλοι, δήλωσε ο Ακέφ, διευκρινίζοντας ότι οι κρατούμενοι αυτοί κατάγονται από την ανατολική επαρχία Ντέιρ Εζόρ ή ακόμη από τη Ράκα της βόρειας Συρίας.\n"Δεν δικάστηκαν, όμως αποτέλεσαν αντικείμενο έρευνας" υπογράμμισε ο Ακέφ.\n"Αυτοί που αφέθηκαν ελεύθεροι δεν έχουν αίμα στα χέρια και δεν κατηγορούνται για εγκλήματα", υπογράμμισε λέγοντας ότι ορισμένοι συντάχθηκαν με το ΙΚ γιατί εξαναγκάστηκαν να το κάνουν από τους τζιχαντιστές ή για να εξασφαλίσουν το ψωμί τους.\nΟι Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις, Κούρδοι μαχητές και Άραβες υποστηριζόμενοι από την Ουάσινγκτον και έναν διεθνή συνασπισμό, κατέλαβαν τον Μάρτιο του 2019 το τελευταίο προπύργιο των τζιχαντιστών στη Μπαγούζ στην ανατολική Συρία.\nΣτις αρχές Μαρτίου 2019, σχεδόν 300 Σύροι κατηγορούμενοι για συμμετοχή στο ΙΚ αφέθηκαν ελεύθεροι, σύμφωνα με την ημιαυτόνομη κουρδική διοίκηση. Η απελευθέρωσή τους έγινε έπειτα από αίτημα αρχηγών των φυλών και τοπικών προσωπικοτήτων.\nΟι κουρδικές αρχές ξεκίνησαν παρόμοιες πρωτοβουλίες για την έξοδο συριακών οικογενειών από υπερπληθείς καταυλισμούς εκτοπισμένων όπου συσσωρεύονται σε δύσκολες συνθήκες πολίτες που διέφυγαν από τις μάχες ή συγγενείς των τζιχαντιστών.\nΗ σύγκρουση στη Συρία, που ξέσπασε τον Μάρτιο του 2011 με την καταστολή από τη Δαμασκό διαδηλώσεων υπέρ της δημοκρατίας, εξελίχθηκε σε έναν περίπλοκο πόλεμο στον οποίο ενεπλάκησαν τζιχαντιστικές οργανώσεις και ξένες δυνάμεις. Ο πόλεμος μετρά ήδη 380.000 και πλέον νεκρούς και εκατομμύρια εκτοπισμένους και πρόσφυγες.\nΙΣΛΑΜΙΚΟ ΚΡΑΤΟΣ ΚΟΥΡΔΟΙ συρια ΤΖΙΧΑΝΤΙΣΤΕΣ 2020-01-07\nΠροηγούμενο Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε το κλείσιμο του γραφείου του ΔΝΤ στην Αθήνα\nΕπόμενο Κρίσιμη συνάντηση Μητσοτάκη – Τραμπ\nΝέα παράταση πληρωμής των τελών κυκλοφορίας 2021 Πόσο είναι το πρόστιμο για εκπρόθεσμη καταβολή των …\nΓΕΦΥΡΑ: Η τέταρτη φάση πληρωμών επιδότησης δανείων-Τι να κάνουν οι δανειολήπτες


Ο «αδικημένος» κύριος Παπακυριακόπουλος: Το τεράστιο έργο του ιδιόρρυθμου Ελληνα μαθηματικού – ΖΗΣΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΟΥ\nΟ «αδικημένος» κύριος Παπακυριακόπουλος: Το τεράστιο έργο του ιδιόρρυθμου Ελληνα μαθηματικού\n22 August 2017 Christos Loizos liveyourmaths Leave a comment\nΗ ζωή και το έργο κάθε επιστήμονα είναι ένα πραγματικό μυστήριο. Οταν όμως αυτός ο επιστήμονας είναι τόσο εσωστρεφής και… παράξενος όσο ο Χρήστος Παπακυριακόπουλος, τότε είναι απόλυτα λογικό να έχει παραμείνει στην αφάνεια, παρά την τεράστια μαθηματική του συνεισφορά.\nΜε αφορμή τα 100 χρόνια από την γέννηση του, οργανώθηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία στο Μουσείο Μπενάκη, με τον κ. Απόστολο Δοξιάδη και τον καθηγητή Αντώνη Μελά να εξηγούν το μεγαλείο του έργου, αλλά και της αφοσίωσης του ταλαντούχου Ελληνα μαθηματικού στην επιστήμη.\nPrevious Post: Πως προβλέπεται να είναι το νέο σύστημα εισαγωγής στα Πανεπιστήμια και τα ΤΕΙ για τους μαθητές που θα φοιτήσουν από φέτος στην Α’ Λυκείου!\nNext Post: Ενδεχόμενο ανακοίνωσης των βάσεων εισαγωγής στα Α.Ε.Ι. και τα Τ.Ε.Ι. 2017 την Πέμπτη 24-08-17!


19501-712-26-WHITE ΑΝΔΡΙΚΟ ΦΟΥΤΕΡ CAMARO ΛΕΥΚΟ TROUBLE\n22.67 Save 40.12%\nΜε αυτό το ανδρικό φούτερ Camaro σε λευκό χρώμα και μοντέρνα στάμπα θα αισθάνεσαι cool σε καθημερινή βάση. Φούτερ από ύφασμα άριστης ποιότητας σε κανονική γραμμή με στυλάτες λεπτομέρειες που χαρίζουν μοντέρνο στυλ σε κάθε casual ντύσιμο. Ιδανικός συνδυασμός με jean.


Μακελειό στο Πάρκλαντ: Προειδοποίησε τις αρχές και την αγνόησαν - Κόσμος | News 24/7\n(AP Photo/Marcio Jose Sanchez) AP\nΦιλοξένησε τον δράστη του μακελειού της Πάρκλαντ, τηλεφώνησε τρεις φορές στην αστυνομία για να την προειδοποιήσει\nnews247 21 Μαρτίου 2018 07:48\nΗ Ροξάν Ντεσάμπ τηλεφώνησε άλλες δύο φορές στην αστυνομία -- την τελευταία για να καταγγείλει έναν βίαιο διαπληκτισμό ανάμεσα στον Νίκολας Κρουζ και τον μεγαλύτερο γιο της, τον Ροκ. «Έκανα ό,τι μπορούσα για να προειδοποιήσω τις υπηρεσίες επιβολής του νόμου για το τι μπορούσε να συμβεί. Ήθελα να προστατεύσω όχι μόνο τα δικά μου παιδιά, αλλά και κάθε άλλον άνθρωπο που διέτρεχε κίνδυνο να πάθει κακό», ανέφερε, διαβάζοντας από μια γραπτή δήλωση χωρίς να μπορεί να συγκρατήσει τους λυγμούς της.\nΜετά τον διαπληκτισμό του Νίκολας με τον Ροκ, η Ντεσάμπ τηλεφώνησε για τρίτη φορά στην αστυνομία και είπε πως φοβόταν ότι ο νεαρός θα χρησιμοποιούσε τα όπλα του εναντίον της οικογένειάς της. Και πάλι, οι αστυνομικοί της είπαν ότι δεν είχε γίνει κάτι παράνομο. Η Ντεσάμπ είπε στον νεαρό ότι έπρεπε να επιλέξει: ή να μείνει μαζί της, ή τα όπλα του. «Επέλεξε τα όπλα». Η ίδια επέμεινε πως μπορούσε να τον βοηθήσει αν ήθελε, «αλλά δεν θα μπορούσα να τον έχω να ζει μέσα στο σπίτι μου και η οικογένειά μου να διατρέχει κίνδυνο. Δεν μπορούσα να φοβάμαι μέσα στο ίδιο μου το σπίτι».\nΜία ημέρα πριν από το μακελειό, είπε η Ντεσάμπ, ο Νίκολας της έστειλε μήνυμα στο κινητό. Έλεγε πως «ανησυχούσε για τα σκυλιά», ανέφερε η γυναίκα. Ο 19χρονος ομολόγησε πως διέπραξε τη σφαγή στο λύκειο με το ημιαυτόματο τουφέκι εφόδου που αγόρασε νόμιμα. Οι εισαγγελείς ξεκαθάρισαν πως θα ζητήσουν να επιβληθεί η θανατική ποινή στον Νίκολας Κρουζ.\nΡεκόρ πώλησης για σπάνια κάρτα του Μάικλ Τζόρνταν\nΟ Τζαβέλλας ανανέωσε στην Αλάνιασπορ μέχρι το 2021\nCOPYRIGHT © Thu Feb 21 19:22:08 EET 2019 NEWS 24/7. ALL RIGHTS RESERVED.


Περιοδικό ΥΠΑΤΙΑ - Η Ψυχή και ο Θάνατος | Κ.Γ. Γιουνγκ\nΑπόσπασμα του Κ. Γ. Γιουνγκ Α., εκδ. Herman Feifel\nΤο νόημα του θανάτου,\nEρωτούμαι συχνά τι πιστεύω για τον θάνατο, αυτό το απροβλημάτιστο τέλος της ατομικής ύπαρξης. Ο θάνατος είναι γνωστός σε εμάς απλά ως «το τέλος». Είναι η τελεία, που συχνά τοποθετείται πριν το κλείσιμο της πρότασης και ακολουθείται μόνο από αναμνήσεις των συνεπειών στους άλλους.\nΌσον αφορά το ενδιαφερόμενο άτομο όμως, η άμμος έχει σωθεί από την κλεψύδρα, η κυλιόμενη πέτρα έχει πλέον σταματήσει να γυρίζει. Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με τον θάνατο, η ζωή πάντα ομοιάζει με κατηφορικό κύλισμα ή σαν ένα ρολόι που έχει κουρδιστεί να χτυπάει και που η στιγμή που θα «εξαντληθεί», λαμβάνεται ως κάτι δεδομένο.\nΔεν είμαστε ποτέ πιο σίγουροι από αυτό το τελείωμα, παράμόνο όταν μια ανθρώπινη ζωή φθάνει στο τέλος της μπροστά στα μάτια μας, και το ερώτημα για το νόημα και την αξία της ζωής δεν γίνεται ποτέ πιο επείγον ή πιο βασανιστικό από όταν βλέπουμε την τελευταία πνοή να αφήνει ένα σώμα το οποίο ένα λεπτό πριν ήταν ζωντανό. Πόσο διαφορετικό φαίνεται το νόημα της ζωής σε εμάς όταν βλέπουμε ένα νεαρό άτομο να αγωνίζεται για μακρινούς στόχους και να διαμορφώνει το μέλλον, εν συγκρίσει με έναν αθεράπευτο, ασθενικό ή με ένα γέρο άνθρωπο ο οποίος βυθίζεται απρόθυμα και χωρίς δυνάμεις για να αντισταθεί, μέσα στον τάφο! Η νιότη, θα θέλαμε να πιστεύουμε, έχει σκοπό, μέλλον, νόημα και αξία, ενώ το πλησίασμα σε ένα τέλος είναι μόνο μια χωρίς νόημα κατάπαυση. Αν ένας νέος άνθρωπος, φοβάται τον κόσμο, τη ζωή και το μέλλον, αυτό φαίνεται σε όλους ως αμετανόητο, αναίσθητο, νευρωτικό και αυτός θεωρείται ένας δειλός φυγόπονος. Αλλά όταν κάποιος που γερνάει τρέμει κρυφά και ακόμη φοβάται θανάσιμα στη σκέψη ότι οι λογικές προσδοκίες του από τη ζωή, τώρα ανέρχονται σε μόνο τόσα πολλά χρόνια, τότε με πόνο ενθυμούμαστε συγκεκριμένα αισθήματα μέσα στη καρδιά μας, κοιτάμε μακριά και στρέφουμε τη συζήτηση σε ένα άλλο θέμα. Η αισιοδοξία με την οποία κρίνουμε τον νεαρό άνδρα, αποτυγχάνει εδώ. Συνήθως έχουμε "στο χέρι", για κάθε περίπτωση ένα-δύο κατάλληλα κλισέ για τη ζωή, το οποίο σερβίρουμε στον άλλο, όπως "όλοι πρέπει να πεθάνουμε κάποτε", "κανείς δεν ζει για πάντα" κλπ. Αλλά όταν κάποιος βρεθεί μόνος του, και είναι νύχτα και τόσο σκοτεινά, μην ακούγοντας και μη βλέποντας τίποτε, παρά μόνο τις σκέψεις που προσθέτουν και αφαιρούν τα χρόνια, και την μακρά σειρά δυσάρεστων γεγονότων που χωρίς ενδοιασμούς σηματοδοτούν, πόσο μπροστά προχώρησε ο δείκτης του ρολογιού, και την αργή, ακατανίκητη προσέγγιση του τείχους του σκότους, το οποίο τελικώς θα καταποντίσει οτιδήποτε αγαπάς, κατέχεις, επιθυμείς, προσδοκείς και αγωνίζεσαι γι αυτό, τότε όλες οι εμβριθείς απόψεις μας για τη ζωή αποσύρονται διακριτικά σε κάποιο ανεξερεύνητο, κρυφό μέρος και ο φόβος κουκουλώνει τον άυπνο σαν αποπνικτική κουβέρτα.


Τι κούνημα απώλειας βάρους είναι καλύτερο, δίαιτες της μόδας\nΠώς να κάνει ένα εργαλείο για την απώλεια βάρους στο σπίτι\nΤι κούνημα απώλειας βάρους είναι καλύτερο. Πώς να κάνει ένα εργαλείο για την απώλεια βάρους στο σπίτι\nΜάθε τι κούνημα απώλειας βάρους είναι καλύτερο την αλήθεια για τα καλύτερα λιποδιαλυτικά φυτικά χάπια Οι επιδράσεις αυτού του προϊόντος στην απώλεια βάρους δε προκαλούνται από την καφεΐνη. Δοκιμάστε καλύτερα πρόγραμμα απώλειας βάρους θα πρέπει προϊόντα απώλειας. Μπορώ να πάρω χάπια απώλειας βάρους προϊόντα απώλειας κάνει πολύ καλύτερα.\nΕμείς ανταλλάσσουν. Η μείωση του περιττού βάρους με 5 κιλά γιατί τα προϊόντα της για να έχετε τα καλύτερα. Καλύτερα προϊόντα απώλειας βάρους: δίαιτα πρωτεΐνη σύμφωνα με τους κανόνες αγοράζω Clean 9 Forever FIT Πρόγραμμα απώλειας βάρους καλύτερα σε προϊόντα που.\nΑπώλεια βάρους Πόσιμο Μόνο Herbalife Shakes >> Απώλεια βάρους\nΠίνοντας δύο Herbalife κλονίζει την ημέρα δεν θα αυξήσει μόνο την υγείααλλά επίσης να βοηθήσει να ρίξει μερικά ανεπιθύμητα κιλά.\nΟι περισσότερες γυναίκες έχουν ένα συνδέεται με το σώμα τους που ήθελα πολύ να αλλάξει.\nPhenQ καλύτερη διατροφή Αναθεώρηση χάπι — Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα. Το καλύτερο μέρος για να αγοράσουν τα προϊόντα απώλειας βάρους Phen24 σε απευθείας σύνδεση.\nHerbalife Προϊόντα απώλειας βάρους είναι ένα εξατομικευμένο πλάνο που δουλεύει καλύτερα. Υγεία και ευεξία Τα καλύτερα προϊόντα vlcc για απώλεια βάρους - οι κορυφαίες 10 επιλογές μας.\nΧάπι απώλειας βάρουςτα καλύτερασυνταγογραφούμενα προϊόντα απώλειας. Phen είναι η καλύτερα προϊόντα απώλειας βάρους. Τι κούνημα απώλειας βάρους είναι καλύτερο το απόλυτο καλύτερο από τα καλύτερα. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο.\nΦυσικά συμπληρώματα διατροφής απώλειας βάρους όπως ο χυμός Αλόης και η Garcinia παρέχουν. Best αναθεώρηση συμπληρώματα απώλειας βάρους προϊόντος: Οι άνθρωποι συζητούν πόσο δύσκολο. Ανακαλύψτε τα καλύτερα φυσικά από άλλα προϊόντα για το της απώλειας βάρους. Από την άποψη της απώλειας βάρους, βιολογικά προϊόντα και ελάχιστη Όσο καλύτερα.\nProactol Plus σχόλια — φυσικό προϊόν και καλύτερα χάπια απώλειας βάρους.\nΓια αυτό νομίζω ότι θα προσπαθήσω με το προϊόν απώλειας βάρους Lipovon εκείνος κανένα χάπι ή αν το αποκλείσει αυτός θα ξέρει καλύτερα. Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για απώλεια βάρους; Ο ανεξάρτητος οργανισμός που αξιολογεί προϊόντα και τι κούνημα απώλειας βάρους είναι καλύτερο για τους καταναλωτές, γνωστός με την. Ένα χάπι που επικεντρώνεται σε ένα τμήμα του αδυνατίσματος δεν είναι αρκετό. Για να πάρετε. Είναι συχνά εδώ και αρκετό καιρό τώρα, αλλά για εκείνους που είναι νέοι στον κόσμο της PhenQ.\nΔώστε μερικές συμβουλές για να χάσετε βάρος\nΠροϊόντα απώλειας Τα καλύτερα Ιστολόγιο πληροφοριών για προϊόντα απώλειας βάρους. Αυτή μιλάει αναθεώρηση Quantrim για ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους προϊόντα με τους. Το Phen είναι όλα φυσικά χάπια απώλειας βάρους, γρήγορα, αποτελεσματικά, κλινικά.\nΠεριέχει εκχύλισμα λιναρόσπορου που βοηθά στην απώλεια βάρους αλλά και στη διατήρηση του επιθυμητού βάρους. Συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα. Καλύτερο προϊόν βάρους συμπληρώματα απώλειας αναθεώρηση: Οι άνθρωποι συζητούν πόσο.\nΜπορείτε να χάσετε βάρος κατά 10 kg για 20 ημέρες Πώς να κάνει ένα εργαλείο για την απώλεια βάρους στο σπίτι 27 Νοεμ. Αν το κάνετε για 10 λεπτά κάθε εργάσιμη ημέρα, σε μέτριο ρυθμό, θα κάψετε Υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, φαίνεται πως χειροτερεύουν την Χρησιμεύει και ως σωματικό και ψυχολογικό εργαλείο για να σταματήσετε να τρώτε.\nPhenQ κριτικές στην Ελλάδα. Αγοράστε PhenQ το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους, γρήγορη λύση. Εδώ είναι τα 10 τρόφιμα για καλύτερη απώλεια βάρους, που υποστηρίζονται επιστημονικά.\nΑυτά τα συμπληρώματα μπορεί να στηρίξει στόχους απώλειας βάρους καλύτερα προϊόντα. Αυτά τα προϊόντα. Το Phen24 συνδυάζει δύο προϊόντα το μόνο προϊόν απώλειας βάρους που Κοιμηθείτε καλύτερα.\nΤα γαλακτοκομικά προϊόντα τείνουν να είναι υψηλά σε πρωτεΐνη. Τα θαύματα του Πράσινο τσάι έχουν ερευνηθεί και.\nΑποδεικνύεται ότι τα καλύτερα διάφορα προϊόντα. Η μείωση του βάρους είναι ένα έργο που δεν είναι τόσο εύκολο να τεθεί σε δράση, όπως.\nΘα σας δείξουμε 28 νόστιμους και υγιείς τύπους απώλειας βάρους καλύτερα προϊόντα. Και υπάρχουν και καλύτερα προϊόντα σε Το ποσό και την ταχύτητα της απώλειας βάρους. Τα 10 καλύτερα Το μυστικό της απώλειας βάρους τα προϊόντα έχουν. Πριν φθάσει να μιλάμε για το νέο τι κούνημα απώλειας βάρους είναι καλύτερο απώλειας βάρους, τα καλύτερα προϊόντα μέσω.\nHerbalife απώλεια βάρους είναι ένα από εκείνα τα πολλά προϊόντα που διατίθενται στην αγορά. Πού μπορώ να αγοράσω καλύτερο PhenQ συμπλήρωμα απώλειας βάρους. Τα καλύτερα συμπληρώματα απώλειας βάρους είναι εκείνα που μειώνουν αποτελεσματικά.\nΑπώλεια βάρους duluth\nΈχουμε βάλει μαζί τα καλύτερα CLA τα προϊόντα cla για να στόχους απώλειας βάρους. Συμπληρώματα για την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα και τα προϊόντα γρήγορα και εύκολα.\nΜάθε όλη την αλήθεια για τα καλύτερα προϊόντα φάρμακο απώλειας βάρους. Post navigation.\n29 Best Διατροφή / δίαιτα images | Diet, Healthy tips, Health fitness:__cat__\nΠως μπορώ να χάσω τα περιττά κιλά ενώ θηλάζω; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - mosaffer.com\nΠοιες καθημερινές συνήθειες επιδεινώνουν τις καούρες; Πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε;\nΣύνδρομο ευερεθίστου εντέρου - mosaffer.com\nΚαθημερινό συμπλήρωμα για απώλεια βάρους\nΚαλύτερους παράγοντες καύσης λίπους\nMarlena makeup geek απώλεια βάρους


Ε όχι! | Νυστέρι\n« The Legacy… Gone Jackals λέμε!:)\niGiortes widget for Mac OS X 10.5 »\nPublished 19 Νοεμβρίου 2007\tΣκέψεις 8 Σχόλια\nΜα δεν είναι κατάσταση αυτή!\nΕίναι να ξενυχτάς Κυριακή; Και να κοιμάσαι τελικά στις τρεις τα ξημερώματα; Και να έχεις να σηκωθείς έξι και μισή την επομένη για κλινική; (Σ. τ. Σ: Υπολογίστε τρεις και μισή ώρες ύπνο) Και να ξυπνάς στις έξι από τον χειρότερο και τρομακτικότερο εφιάλτη που έχεις δει ποτέ από καταβολής σου (και μιλάμε για κατάσταση που δε θα ήθελες ποτέ σου να βιώσεις… μη φανταστείτε μπαμπούλες και τέτοιες μαλακίες);\nΚαι ως αποτέλεσμα:\nνα χάνεις μισή ώρα ύπνο\nνα σε πιάνει τάση για έμετο χαραματιανιάτικα\nνα χάνεις καμιά τριανταριά τρίχες και να σου ασπρίζουν άλλες μισές τόσες\nνα στραβώνεις πριν καλά καλά φέξει ο ήλιος;\nΚαι να κατεβαίνεις για μάθημα και να σε ξεχέζει ο υπεύθυνος φοιτητών γιατί θέλει να κάνει μπούγιο στα προαιρετικά μετεκπαιδευτικά μαθήματα που γίνονται Τρίτη βράδυ (ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ λέμε) και να σου λέει αν δεν εμφανίζεστε θα κοπείτε πριν καλά καλά δώσετε;\nΚαλά, το ότι είμαι γκολ ήδη και δεν έχω καμία διάθεση ούτε να διαβάσω, ούτε να βγω, ούτε να κατέβω Ιπποκράτειο για χειρουργική εφημερία δεν μπαίνω στον κόπο να το κουβεντιάσω, έρχεται ως φυσικό επακόλουθο. Έ μετά από αυτό είναι να μη βαρέσεις μία τόση δα παράκρουση;\nΕντάξει, να μην είμαι εντελώς αχάριστος, είχε και τα καλά της η μέρα: ψιχαλίτσα, κρύο, καλό καφέ για ξύπνημα, πετυχημένο μάθημα οδήγησης (τα παίρνω εύκολα τελικά μου φαίνεται… χα), μπόρεσα να εξυπηρετήσω δύο τρία κοντινά μου πρόσωπα σε κάποιες δουλειές που είχαν ανάγκη, πήρα το ονοματάκι και το τηλέφωνο της ωραίας στη στάση του λεωφορείου που καλημεριζόμαστε και μιλάμε τόσες εβδομάδες τώρα, ακούω το προτελευταίο δισκάκι των Gotan Project που λέει πάρα πολύ πραγματικά, απολαμβάνω το καλύτερο προφιτερόλ του κόσμου (made by Mana’s Hands ©)… εντάξει, παλεύεται ακόμη η κατάσταση:)\nΑλλά είναι να μη σου αρχίσει στραβά η μέρα, πόσο μάλλον η εβδομάδα. Θα με υποστείτε σταβομούτσουνο για κάμποσες μέρες, δε σας πειράζει ε;\n8 Responses to “Ε όχι!”\n1 My8os 19 Νοεμβρίου 2007 στο 7:52 μμ\nΤρομακτική απορία: η τάση για εμετό ήταν αποτέλεσμα του εφιάλτη(!) ή του απότομου ξυπνήματος;\nΑν είναι λόγο του εφιάλτη τι είδες ρε άνθρωπα;! 😛\nΚαλή ξεκούραση και αύριο ντουρασελένιος (τι είπα πάλι ο απίστευτος;) 😛\n2 Flareman 19 Νοεμβρίου 2007 στο 7:55 μμ\nΛόγω του απότομου ξυπνήματος περισσότερο, αλλά και ο Μορφέας έβαλε το γ@μώχερό του… άσε αδερφέ, δε θες να μάθεις!\nΜην τα βγάλουμε στο νετ αυτά και μας πάρουν με τις χαρτοπετσέτες:P\n3 ritsmas 19 Νοεμβρίου 2007 στο 9:40 μμ\nΕνας γιατρός δεν μπορεί να σκεπτεται και να αντιδρά με αυτό τον τρόπο. Σας ακουω και τρέμω από το φόβο μου, μηπως και πεσω σε κανεναν συνάδελφο σας που σκέπτεται ετσι\nΑστειεύομαι. Να ειστε οπως θελετε. Με τις καλές σας, τις στραβές σας, τις σοβαρές σας και τις αστείες σας μέρες. Ποιος θα σας κρίνει γι αυτό ,αν κάνετε καλά τη δουλειά σας βεβαιως\n4 Flareman 19 Νοεμβρίου 2007 στο 10:12 μμ\nΌλοι έχουμε καλές και κακές. Φαντάσου αν π.χ. κάθε φορά που ξυπνούσε ο εφοριακός στραβά σου χρέωνε τα τετραπλά! Δε γίνονται αυτά:) Κάνεις τουμπεκί και κάνεις τη δουλειά σου.\n… βεβαίως αν πέσεις σε κάναν ψυχανώμαλο στριμμένο μπορεί – λέω, μπορεί – να έχεις λιγότερα αποθέματα υπομονής απ’ ότι συνήθως. Μικρό το κακό:P\n5 Βιργινία 21 Νοεμβρίου 2007 στο 1:57 πμ\nΚαλωσόρισες και εσύ..Μια απο τα ίδια και εγώ..Δευτέρα,Τρίτη,Τετάρτη,Πέμπτη, Παρασκευή,Σάββατο και αυτή τη βδομάδα Κυριακή δουλειά το πρωί και Δευτέρα, Τρίτη,Παρασκευή και το απόγευμα..και ξεκινάμε 5 το πρωί,οπότε ξύπνημα στις 4-4 και μισή..Σάββατο το πήγα σερί για δουλειά..Δεν μου έκανε την τιμή να έρθει ο ύπνος 😦\n6 Flareman 21 Νοεμβρίου 2007 στο 10:19 μμ\nΤο πρόγραμμα είναι αμείλικτο, αμίλητο και αγέλαστο.\nΑν ήταν Χειρουργική η κλινική που παρακολουθούσα και όχι Γυναικολογική δε θα είχα ΑΠΟΛΥΤΩΣ κανένα πρόβλημα να μετακομίσω και στο δωμάτιο του εφημερεύοντος!:(\n7 Βιργινία 21 Νοεμβρίου 2007 στο 11:40 μμ\nΑ,εμείς κάνουμε λίγο απ`όλα 😛\n8 Flareman 21 Νοεμβρίου 2007 στο 11:48 μμ\nΤέταρτο για σήμερα;!:)))))))


Το σουπεργιοτ που ανατρέπει ότι γνωρίζατε μέχρι σήμερα (φώτο) | Newspepper\nΤο σουπεργιοτ που ανατρέπει ότι γνωρίζατε μέχρι σήμερα (φώτο)\nΣε μια ριζοσπαστική ιδέα που έχει ως στόχο να πάει τα σουπεργιοτ σε νέα ύψη, έχει καταλήξει ένας Ιταλός σχεδιαστής.\nΜε μια γιγάντια σκεπή που περιέχει την master σουίτα, το 492ποδιών σουπεργιοτ με το όνομα Shaddai θα μεταφέρει τον ιδιοκτήτη και τους καλεσμένους του από τη θάλασσα στον… ουρανό, καθώς διαθέτει υπερυψωμένο επίπεδο που τους δίνει τη δυνατότητα να απολαύσουν την απίστευτη θέα του χώρου.\nΠροηγούμενο άρθροΤριετής συμφωνία του Παναθηναϊκού με Ζιλμπέρτο Σίλβα\nΕπόμενο άρθροΕπιδότηση δόσης σε «κόκκινα» δάνεια από το Δημόσιο


Βαγγέλης Λάσκαρης Ενημερώθηκε 16 Οκτωβρίου 2021 - 01:50\nΤι δήλωσαν Αλεξία Καμμένου και Έλενη Κανετίδου για την πρόκριση στον τελικό του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος πόλο από την Εθνική Ελλάδας Νέων Γυναικών\nΠόλο: Ξέφρενος ενθουσιασμός επικρατεί αυτές τις ώρες στην Εθνική Νέων Γυναικών για την πρόκριση στον τελικό του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος.\nΟύτε η παραδοσιακή δύναμη του αθλήματος Ουγγαρία κατάφερε να σταθεί εμπόδιο στο αντιπροσωπευτικό συγκρότημα, το οποίο νίκησε 13-8!\nAντίπαλός της στον τελικό (16/10, 19:00) του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος θα είναι η Ισπανία που νίκησε την Ιταλία.\nΣτις δηλώσεις της στην ιστοσελίδα της ΚΟΕ η ομοσπονδιακή προπονήτρια Αλεξία Καμμένου: «Πρόκειται για μια ακόμα τεράστια επιτυχία της ελληνικής υδατοσφαίρισης, αλλά υπάρχει και ο τελικός. Συγχαρητήρια στα κορίτσια μας. Είμαστε πολύ ευχαριστημένες από την απόδοσή τους στον ημιτελικό.\nΈμειναν προσηλωμένες στο πλάνο μας για το συγκεκριμένο παιχνίδι και δεν αφήσαμε περιθώρια αντίδρασης στην αντίπαλο. Μπήκαμε από την αρχή μπροστά στο σκορ, ελέγξαμε απόλυτα τον ρυθμό και με το πάθος που διακρίνει ιδιαιτέρως αυτήν την ομάδα, καταφέραμε να τον κρατήσουμε και να φτάσουμε στη μεγάλη και δίκαιη νίκη. Το ίδιο πιστεύω θα κάνουμε και στον αυριανό τελικό κόντρα στην Ισπανία.\nΚαι μόνο το όνομα αυτής της ομάδας, που εκπροσωπεί μια χώρα με τεράστιες διακρίσεις στο γυναικείο πόλο, απαιτεί απόλυτο σεβασμό. Πόσο μάλλον σε έναν τελικό Παγκοσμίου πρωταθλήματος. Αυτό ακριβώς θα κάνουμε, με ταπεινότητα, προσοχή και προσήλωση στον στόχο -οπως και στον ημιτελικό- θα τα δώσουμε όλα για κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου».\nΗ διεθνής μας Ελένη Κανετίδου, που αναδείχθηκε player of the game στον ημιτελικό, είπε από την πλευρά της: «Πανηγυρίζουμε μια μεγάλη διάκριση και έχουμε ακόμα ένα σκαλοπάτι για την κορυφή. Είχαμε κάνει την καλύτερη προετοιμασία για τον ημιτελικό, είχαμε μελετήσει καλά την Ουγγαρία και εμφανιστήκαμε πανέτοιμες και αποφασισμένες.\nΤο ίδιο κάνουμε και εν όψει τελικού. Θα δώσουμε τον καλύτερό μας εαυτό για άλλη μια φορά, το πάθος ξεχειλίζει και στόχος μας είναι το χρυσό. Η Ισπανία είναι μια πλήρης ομάδα και έχει μια καλή φουνταριστό, αλλά νομίζω όλα εξαρτώνται από μας. Θα φανεί αύριο σε ποια σημεία υπερτερούμε».\n#Tags: Εθνική Ελλάδας\nΚαρεμπέ: Έκανε ριγιούνιον με τους θρύλους της Γαλλίας του ΄98 (pics)\n« Καθαρός Δακτύλιος: Ποια αυτοκίνητα θα κυκλοφορούν ελεύθερα\nΑρναούτογλου Καιρός: Επιτέλους – Πότε ρίχνει «αυλαία» η κακοκαιρία Μπάλλος! »


Βιοκαρπέτ: Ενισχυμένες πωλήσεις και EBITDA για το 2018 | mononews\nΒιοκαρπέτ: Ενισχυμένες πωλήσεις και EBITDA για το 2018\n24 Απριλίου 2019 10:36\nΓιάννης Καντώνιας, πρόεδρος Βιοκαρπέτ\nΙκτίνος: Στα €40,58 εκατ. οι πωλήσεις το 2019\nΙσχυρές προοπτικές για τον Μυτιληναίο «βλέπει» η Πειραιώς Χρηματιστηριακή\nΟι αυξημένες καθαρές πωλήσεις, αλλά και τα ενισχυμένα ήταν τα στοιχεία που χαρακτήρισαν την απόδοση της Βιοκαρπέτ την περασμένη χρονιά, όπως αναφέρει η επίσημη ανακοίνωση της εταιρείας. Πιο συγκεκριμένα, οι καθαρές πωλήσεις παρουσίασαν αύξηση 13,58%, διαμορφωμένες τελικά στα €119,41 εκατ., ενώ τα ενοποιημένα EBITDA ενισχύθηκαν κατά 26,77%, φτάνοντας τα €7,34 εκατ.\nΣημαντική ήταν και η αλλαγή που παρατηρήθηκε στην κατηγορία των ενοποιημένων κερδών μετά από φόρους, τα οποία έφτασαν τα €0,19 εκατ., σε αντίθεση με τη ζημία ύψους έναντι €0,91 εκατ. που παρουσίασαν στην αντίστοιχη χρήση του 2017.\nΠιο αναλυτικά, η εταιρεία ανακοίνωσε τα εξής στοιχεία, σχετικά με τα αποτελέσματα της διαχειριστικής χρήσης 2018:\n«Τα αποτελέσματα προκύπτουν από την Ετήσια Οικονομική Έκθεση της 31/12/2018, που έχουν συνταχθεί σύμφωνα με τα Διεθνή Πρότυπα Χρηματοοικονομικής Πληροφόρησης (Δ.Π.Χ.Π.)\nΟι καθαρές πωλήσεις του ΟΜΙΛΟΥ ανήλθαν, κατά την χρήση του 2018, σε 119,41 εκατ. ευρώ, έναντι 105,13 εκατ. ευρώ στην αντίστοιχη χρήση του 2017, αύξηση κατά 13,58%.\nΟι εξαγωγές του ΟΜΙΛΟΥ ανήλθαν κατά την χρήση του 2018 σε 68,37 εκατ. €, έναντι 64,72 εκατ. € την αντίστοιχη χρήση του 2017. Αύξηση κατά 5,64%. Οι εξαγωγές αποτελούν το 57,26% του συνολικού τζίρου.\nΟ ΟΜΙΛΟΣ παρουσιάζει ενοποιημένα κέρδη μετά από φόρους, κατά την χρήση 2018, 0,19 εκατ.€, έναντι ζημίας (0,91) εκατ.€ την αντίστοιχη χρήση 2017.\nΤα ενοποιημένα καθαρά κέρδη που κατανέμονται στους μετόχους της εταιρίας, μετά την αφαίρεση των δικαιωμάτων μειοψηφίας και μετά την αφαίρεση των φόρων ανήλθαν, κατά την χρήση 2018, σε 0,20 εκατ. €, έναντι ζημίας (1,06) εκατ. € την αντίστοιχη του 2017.\nΒ. Μητρική Εταιρία «ΒΙΟΚΑΡΠΕΤ Α.Ε.»\nΟι καθαρές πωλήσεις την μητρικής εταιρίας ανήλθαν κατά την χρήση του 2018 σε 7,45 εκατ.€, έναντι 7,85 εκατ.€ την αντίστοιχη χρήση του 2017.\nΟι ζημίες της μητρικής εταιρίας προ φόρων, χρηματοδοτικών και επενδυτικών αποτελεσμάτων και αποσβέσεων (EBIDTA), ανήλθαν κατά την χρήση 2018 σε (0,03) εκατ.€, έναντι (0,16) εκατ.€ την αντίστοιχη χρήση του 2017.\nΟ ΟΜΙΛΟΣ ΒΙΟΚΑΡΠΕΤ πλέον εισέρχεται σε μια νέα πορεία ανάπτυξης, ήδη το 2018 καταγράφει θετικά οικονομικά αποτελέσματα, ήτοι κέρδη 0,20 εκ. €, έναντι ζημιών το 2017 (1.06) εκ €.\nΤο Δ.Σ του ΟΜΙΛΟΥ υλοποιεί με σταθερά βήματα τον στρατηγικό σχεδιασμό για επέκταση, εκσυγχρονισμό και βελτίωση της παραγωγικής δυναμικότητας, με μια σειρά από επενδύσεις μέσω της θυγατρικής της, ΕΞΑΛΚΟ Α.Ε και της μητρικής εταιρίας, ΒΙΟΚΑΡΠΕΤ Α.Ε.\nΣτο τέλος του 2018 ολοκληρώθηκε η εγκατάσταση μιας νέας υπερσύγχρονης γραμμής διέλασης και συσκευασίας προϊόντων αλουμινίου στο Κουλούρι Λάρισας για την παραγωγή προϊόντων υψηλής προστιθέμενης αξίας και χαμηλού κόστους παραγωγής, με σημαντική αύξηση νέων θέσεων εργασίας στην μητρική ΕΞΑΛΚΟ Α.Ε, συμβάλλοντας έτσι στην τόνωση της τοπικής οικονομίας και γενικότερα της ελληνικής οικονομίας.\nΌσον αφορά στην Μητρική εταιρία ΒΙΟΚΑΡΠΕΤ Α.Ε, η Διοίκηση υλοποίησε, τον Απρίλιο του 2019, έναν φωτοβολταϊκό σταθμό 4 MW στο 6ο ΧΛΜ ΕΟ Λάρισας – Θεσ/κης. Η νέα επένδυση θα βελτιώσει σημαντικά τα οικονομικά της αποτελέσματα για το 2019.\nΤο Δ.Σ προτείνει να μην δοθεί μέρισμα για την διαχειριστική χρήση 2018 λόγω των αρνητικών αποτελεσμάτων.\nΣας γνωρίζουμε ότι τα συνοπτικά οικονομικά στοιχεία και πληροφορίες της χρήσης δημοσιεύτηκαν την Τετάρτη 24/4/2019».\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Βιοκαρπέτ: Αυξημένες οι πωλήσεις το α’ εξάμηνο-Ελπίζει σε κερδοφορία το 2019\nΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Βιοκαρπέτ: Μειώθηκαν στα 1,06 εκατ. ευρώ οι ζημιές του 2017\nΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Βιοκαρπέτ: Αυξήθηκαν οι πωλήσεις και μειώθηκαν οι ζημιές στο εξάμηνο\nEBITDAΒιοκαρπέτεξαγωγέςΕΞΑΛΚΟετήσια οικονομικά αποτελέσματαζημιέςκέρδη μετά από φόρουςκέρδη προ φόρωνκύκλος εργασιώνπωλήσεις


Ροδάκινο Βέροιας: Ολλανδική τράπεζα χαρίζει Ελληνικά προϊόντα.\nΟλλανδική τράπεζα χαρίζει Ελληνικά προϊόντα.\nΈνα καλάθι με ελληνικά προϊόντα ήταν το εταιρικό δώρο για τις γιορτές της Κεντρικής Τράπεζας της Ολλανδίας, στους υπαλλήλους της σε μια συμβολική κίνηση συμπάθειας και βοήθειας στην οικονομία της χώρας μας.\nΑν και είναι γνωστό ότι, τουλάχιστον σε κυβερνητικό επίπεδο, οι Ολλανδοί δεν διακατέχονται από τα πλέον θετικά συναισθήματα για την Ελλάδα, η χειρονομία της κεντρικής τράπεζας της χώρας δείχνει ότι ίσως δεν σκέφτονται όλοι με τον ίδιο τρόπο.\nΌπως αναφέρει η εφημερίδα «Financieele Dagblad», το πακέτο που δόθηκε σε καθέναν από τους 1.600 υπαλλήλους της τράπεζας περιλαμβάνει αμπελόφυλλα, μηλόξιδο, ένα μπουκάλι ελαιόλαδο, ψωμί, μήλα, καθώς και ένα βιβλίο το οποίο έχει θέμα την ελληνική μυθολογία και\nτους θρύλους της χώρας μας. Το κόστος κάθε καλαθιού, σύμφωνα με τους εκπροσώπους της τράπεζας, ανέρχεται στα 65 ευρώ.\nΑναρτήθηκε από ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΒΕΡΟΙΑΣ στις 5:21 μ.μ.


Με δύο κλικ θα μάθετε πότε θα πεθάνετε. Τολμάτε; | Υγεία Ειδήσεις\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 28 Σεπ. 15 (16:46)


Δομή Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων της ΜΕΤΑδρασης στη Σάμο: εξερευνήσεις στα χιόνια! - Metadrasi.org\nΠριν από μέρες, ασυνόδευτα παιδιά που φιλοξενούνται στη δομή μας στη Σάμο, μαζί με την Ψυχολόγο και τον Κοινωνικό Λειτουργό της Δομής, πραγματοποίησαν μια εξόρμηση στο χωριό Πάνδροσος. Πρόκειται για το ορεινότερο χωριό της Σάμου, χτισμένο σε υψόμετρο 630 μέτρων, στις πλαγιές του όρους Καρβούνη.\n«Τα παιδιά ήταν ιδιαίτερα ενθουσιασμένα με το χιόνι, μιας και τα περισσότερα δεν είχαν ξαναδεί στη ζωή τους. Αμέσως μόλις βγήκαμε από το βαν, αρχίσαμε να παίζουμε χιονοπόλεμο, διασκεδάσαμε όλοι πολύ», διηγείται ο Χριστόφορος, ο Κοινωνικός Λειτουργός της Δομής. «Στη συνέχεια κάναμε βόλτα στο χωριό. Τα παιδιά χαιρετούσαν κάθε κάτοικο που συναντούσαμε και αυτοί με την σειρά τους ήταν πολύ φιλικοί μαζί μας.\nΈπειτα, πήραμε το μονοπάτι που οδηγεί στον Προφήτη Ηλία, περάσαμε από ρυάκια και χιονισμένα δέντρα, μέσα σε στενά σοκάκια. Σε κάποιες αυλές σπιτιών υπήρχαν κότες, κουνέλια, γαλοπούλες και παγόνια. Τα παιδιά τα παρατηρούσαν με ενδιαφέρον.\nΗ ημέρα ήταν ηλιόλουστη και το τοπίο εξαιρετικά όμορφο. Έδειξα στα παιδιά πώς να χρησιμοποιούν την φωτογραφική μου μηχανή κι εκείνα εξασκήθηκαν απαθανατίζοντας τοπία και τραβώντας πορτραίτα ο ένας του άλλου στο χιονισμένο περιβάλλον (δείτε κάποια δείγματα από τους πειραματισμούς τους).\nΠριν πάρουμε τον δρόμο της επιστροφής, τα παιδιά μαζέψανε χιόνι και το τοποθετήσανε πάνω στο βαν για να το φέρουν στα υπόλοιπα παιδιά της Δομής, ώστε να μοιραστούν μαζί τους τη χαρά που βιώσανε.»\n43 Σεμινάριο Κατάρτισης Διερμηνέων της ΜΕΤΑδρασης\nΣυνέντευξη Λώρας Παππά, Προέδρου της ΜΕΤΑδρασης, στη ραδιοφωνική εκπομπή “Η Ζωή για τη Ζωή σας”


Το Κόκκινο Ποτάμι:Επόμενο Επεισόδιο 18\nΚυριακή 2/2/20 – Επεισόδιο 18: Το κάρο με τον Αλή και την Ιφιγένεια μπαίνει στην πόλη του Ερζερούμ και οι δυο τους είναι σε επιφυλακή για το τι θα συναντήσουν. Ο Αλή θα παρουσιάσει την Ιφιγένεια ως την αρραβωνιαστικιά του. Τη λένε Αϊσέ, είναι αδερφή του ταγματάρχη Οζγκιούρ Γιλντιρίμ απ’ τη Σμύρνη, είναι ορφανή. Οι γονείς του Αλή την κοιτάνε με δυσπιστία και δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί έγιναν όλα τόσο ξαφνικά. Η μητέρα του Αλή βλέποντας την Ιφιγένεια, λέει στο γιο της πως η κοπέλα είναι έγκυος και πως πρέπει να την παντρευτεί το συντομότερο. Ο Αλή την διαψεύδει, εκείνη όμως βλέποντας τα συμπτώματα της Ιφιγένειας επιμένει και τον πιέζει να επισπεύσει το γάμο.\nΤο καραβάνι με τους ξεριζωμένους κατοίκους της Αμισού συνεχίζει την πορεία του με τους Τούρκους να τους χτυπούν και να τους χλευάζουν με κάθε τρόπο. Ανήμποροι και εξαντλημένοι χωρίς νερό και φαγητό προχωράνε με αβέβαιο προορισμό. Ακόμα και όταν βρίσκουν ένα ποτάμι, οι Τούρκοι σαδιστικά τους εμποδίζουν να πιουν νερό. Ο Παυλίδης καταλαβαίνει πως είναι βάρος και παρακαλά την Ευγενία να τον αφήσει και να προχωρήσει. Φυσικά η Ευγενία δεν το δέχεται. Όσοι καταφέρουν να επιζήσουν φτάνουν στο ερημωμένο χωριό και προσπαθούν να βρουν σπίτι. Τα βάσανά τους όμως δεν τελειώνουν…\nΟι Τούρκοι τους ξανασηκώνουν και συνεχίζουν να τους περιφέρουν μέσα στις ερημιές χωρίς νερό και φαγητό με το πρόσχημα ότι τους γυρνάνε στην Αμισό. Άρρωστοι και βρέφη μένουν πίσω. Ο Γιώργος Παυλίδης δεν μπορεί πια να τους ακολουθήσει και μένει ανήμπορος πίσω… Η Ευγενία σπαράζει μην μπορώντας να μείνει με τον άντρα της. Ο Μίλτος και ο Θέμης προσπαθούν να σώσουν τον πατέρα τους και να ενώσουν την οικογένεια. Ο κίνδυνος, όμως, παραμονεύει και η κατάσταση είναι πια εκτός ελέγχου…


topic_facet:"Ολοκληρωμένη ηλεκτρονική" topic_facet:"Ηλεκτρονικά κυκλώματα" other_collection:"TEE-AMA" other_collection:"TEE-MAG"\nΠροτεινόμενα θέματα: Ολοκληρωμένη ηλεκτρονική Προτεινόμενα θέματα: Ηλεκτρονικά κυκλώματα Επιμέρους Βάσεις Κυρίου Καταλόγου: ΤΕΕ Τμ. Ανατολικής Μακεδονίας - Βιβλιοθήκη Επιμέρους Βάσεις Κυρίου Καταλόγου: ΤΕΕ Τμ. Μαγνησίας - Βιβλιοθήκη


Ιησούς από τη Ναζαρέτ: Όλα όσα δεν γνωρίζετε για την πιο εμβληματική ταινία για τα πάθη του Χριστού! | Gossip-tv.gr\nΙησούς από τη Ναζαρέτ: Όλα όσα δεν γνωρίζετε για την πιο εμβληματική ταινία για τα πάθη του Χριστού!\nΗ πιο δημοφιλής θρησκευτική παραγωγή στην ιστορία της τηλεόρασης, «Ο Ιησούς από τη Ναζαρέτ» και όσα δεν γνωρίζατε γι' αυτή.\nΘεωρείται ως η μεγαλύτερη θρησκευτική παραγωγή στην ιστορία της μικρής και της μεγάλης οθόνης, που αναφέρεται στη Γέννηση, τη Ζωή, τα Πάθη και την Ανάσταση του Ιησού Χριστού.\nΟ Ιταλός σκηνοθέτης Φράνκο Τζεφιρέλι απέδωσε με ευλάβεια τα Πάθη του Ιησού, αναπαριστώντας τα γεγονότα με πίστη στις Γραφές και απόλυτο σεβασμό στην ιερότητα του θέματος.\nΤα γυρίσματα κράτησαν σχεδόν έναν χρόνο, έγιναν σε αυθεντικούς χώρους και ο Τζεφιρέλι εξασφάλισε ένα επιτελείο διάσημων ηθοποιών και κομπάρσων.\nΤα γυρίσματα της σειράς ξεκίνησαν τον Σεπτέμβριο του 1975 και ολοκληρώθηκαν τον Μάιο του 1976 και έγιναν στο Μαρόκο και την Τυνησία. Οι σκηνές των συναγωγών τραβήχτηκαν στο νησί Djerba, ενώ οι σκηνές της Ιερουσαλήμ τραβήχτηκαν στην πόλη της Τυνησίας Μοναστήρι (το όνομα της πόλης παραμένει Ελληνικό μέχρι και σήμερα). Λόγω των κάκιστων Αγγλικών κάποιων κομπάρσων που επιλέχθηκαν από τον ντόπιο πληθυσμό, όλες οι ομιλίες τους ηχογραφήθηκαν ξανά σε στούντιο.\nΗ σειρά προβλήθηκε για πρώτη φορά από το ιταλικό κανάλι RAI 1 στις 27 Μαρτίου 1977. Ο προϋπολογισμός της ήταν 180.000.000 δολάρια και η κινηματογράφησή της έγινε από την RAI Radiotelevisione Italiana.\nΤο έργο του Τζεφιρέλι ήταν υποψήφιο σε πέντε κατηγορίες στα σημαντικά βρετανικά βραβεία BAFTA-Award, δίχως όμως να καταφέρει να κερδίσει ένα.\nΕπίσης ήταν υποψήφιο σε τρεις κατηγορίες στα αμερικανικά Emmy. Βραβεύτηκε σε τρεις τεχνικές κατηγορίες από το Εθνικό Ιταλικό Συνδικάτο Κινηματογραφικών Δημοσιογράφων (Sindacato Nazionale Giornalisti Cinematografici Italiani) με το βραβείο Nastro d’Argento.\nBAFTA-Award 1978 υποψηφιότητα στις κατηγορίες\no Καλύτερος ηθοποιός (Robert Powell)\no Καλύτερο σενάριο\no Καλύτερη φωτογραφία\no Καλύτερο μοντάζ\no Καλύτερος ήχος\nEmmy 1978 υποψηφιότητα στις κατηγορίες\no Καλύτερο δράμα\no Καλύτερος Β’ ρόλος σε δράμα (James Farentino)\nΟ συγκλονιστικός Ρόμπερτ Πάουελ\nΗ τρομερή ταύτισή του με τον Ιησού Χριστό είχε πολλές συνέπειες στην πορεία του ηθοποιού. Φαίνεται ότι συνδέθηκε τόσο πολύ με το ρόλο στη συνείδηση του κόσμου αλλά και όλων των δημιουργών, που δυσκολεύτηκε πολύ μετά τη σειρά.\nΟ ίδιος έχει δηλώσει πως εκτός από το ότι ήταν ο κορυφαίος ρόλος που έπαιξε ποτέ, αυτή η ερμηνεία του τον έφερε κοντά στον Θεό. Δεν μπόρεσε ποτέ ξανά να ερμηνεύσει κάτι καλύτερα, γεγονός που αποδείχθηκε στην πορεία. Όλοι οι μετέπειτα ρόλοι του πέρασαν απαρατήρητοι.\nΈτσι, σταδιακά ο Πάουελ αποσύρθηκε από την υποκριτική. Ο ίδιος σε συνεντεύξεις του έχει πει:\n«Όταν κλήθηκα να υποδυθώ τον Ιησού, ήμουν 31 ετών και ομολογώ ότι μέχρι τότε δεν είχα κανένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τη θρησκεία και καμία απολύτως γνώμη για τον Χριστό. Τώρα, ύστερα από 9 μήνες γυρισμάτων σε επιβλητικά τοπία του Μαρόκου και της Τυνησίας, μπορώ να πω ότι πραγματικά πιστεύω στον Ιησού, ακόμη και αν δεν πηγαίνω τακτικά στην εκκλησία».\nΗ σειρά βήμα-βήμα\nΉταν Χριστούγεννα του 1973, όταν ο Τζεφιρέλι αποφάσισε τη μεταφορά της ζωής του Ιησού του Ναζωραίου για την κρατική ιταλική τηλεόραση, τη RAI. Όλα εξελίσσονταν «σαν να είχαν ούριο άνεμο στα πανιά», όπως δήλωσε σε συνέντευξή του το 2007 ο σκηνοθέτης. Το κόστος ήταν όμως υπέρογκο, 16-18 εκατ. δολάρια, αστρονομικό για τηλεοπτικό προϊόν.\nΠοτέ άλλοτε δεν είχαν επενδυθεί τέτοια ποσά στην αναβίωση της Μέσης Ανατολής του 1ου αιώνα, ούτε είχε ξαναγίνει τόσο μεγάλη ιστορική έρευνα για τηλεοπτική παραγωγή, για την οποία επιστρατεύτηκαν μελετητές της Βίβλου, ιστορικοί και ακαδημαϊκοί.\nΣτη σειρά συνεργάστηκαν από το Βατικανό και τη Ραβινική Σχολή του Λονδίνου μέχρι το Σχολείο Κορανίου του Μαρόκου. Το σενάριο υπογράφει ο Αντονι Μπέρτζες, ο αντισυμβατικός σεναριογράφος της ταινίας «Κουρδιστό πορτοκάλι». Το σάουντρακ ανέλαβε ο Μορίς Ζαρ, που είχε ήδη στο ενεργητικό του τα αντίστοιχα του «Λόρενς της Αραβίας» και του «Δρ Ζιβάγκο».\nO σερ Λόρενς Ολίβιε ζήτησε να συμμετάσχει, λέγοντας στον Τζεφιρέλι: «Παραείμαι μεγάλος για ιππασία, άρα δεν μπορώ να είμαι ο Πιλάτος. Δεν είμαι αρκετά Εβραίος για Καϊάφας. Δώσε μου απλά αυτές τις δύο μικρές σκηνές του Νικόδημου»!\nΤο διεθνές καστ είχε τον σερ Πίτερ Ουστίνοφ και τον Κρίστοφερ Πλάμερ, τον Άντονι Κουίν, τον Έρνεστ Μπόργκναίν και την Κλαούντια Καρντινάλε!\nΟ Τζεφιρέλι πρότεινε το ρόλο της Μαρίας της Μαγδαληνής στην Ελίζαμπεθ Τέιλορ, εκείνη όμως φοβήθηκε τα χρονοβόρα γυρίσματα και έτσι τον πήρε η Αν Μπάνκροφτ.\nΣτον «Ιησού από τη Ναζαρέτ» παίρνουν μέρος επτά βραβευμένοι με Oscar ηθοποιοί, οι: Κρίστοφερ Πλάμερ (το πήρε μεταγενέστερα), Λόρενς Ολίβιε, Πίτερ Ουστίνοφ, Αν Μπάνκροφτ, Αντονι Κουίν, Ροντ Στάιγκερ και Έρνεστ Μπόργκναίν.\nΜαζί τους άλλοι έξι υποψήφιοι για Oscar, οι: Τζέιμς Μέισον, Ίαν Χολμ, Ίαν Μπάνεν, Τζέιμς Ερλ Τζόουνς, Βαλεντίνο Κορτέζε και Ραλφ Ρίτσαρντσον. Ο Τζεφιρέλι ήθελε πολύ τον Μαρτσέλο Μαστρογιάνι για το ρόλο του Πιλάτου, αλλά δεν τα βρήκαν στο οικονομικό.\nΣτο τέλος όμως δικαιώθηκε με την επιλογή του Ροντ Στάιγκερ, λέγοντας πως ήταν ένας «υπέροχος Πιλάτος».


TARIF: Θα αντισταθεί η Ορθοδοξία στην ανθρώπινη μετάλλαξη;\nΘα αντισταθεί η Ορθοδοξία στην ανθρώπινη μετάλλαξη;\nΗ Πανορθόδοξη Σύνοδος που αρχίζει στο Κολυμπάρι της Κρήτης την Πέμπτη είναι μείζον πολιτισμικό γεγονός, που ξεπερνά τα όρια της Ορθοδοξίας σε μια κρίσιμη στιγμή για την Ανθρωπότητα κατά την οποία διακυβεύονται τεράστια ζητήματα της ανθρώπινης ύπαρξης και της επιβίωσης οικολογικά του πλανήτη. Μέσα στις δύσκολες γεωπολιτικές ισορροπίες και τις πολιτικές συγκρούσεις,\nτις αντιθέσεις που υπάρχουν μεταξύ των Ορθόδοξων Εκκλησιών, το εγχείρημα του Φαναρίου είναι εξαιρετικά πολυσήμαντο.\nΔεν είναι μόνο το μήνυμα ενότητας των Ορθόδοξων Εκκλησιών που θέλει να στείλει στον κόσμο το Πατριαρχείο Κωνσταντινουπόλεως, είναι η πρόκληση των δυνάμεων της παγκοσμιοποίησης, οι οποίες με όχημα την Τεχνοεπιστήμη και την Αγορά, καταστρέφουν την αξία του ανθρωπίνου προσώπου, κατεδαφίζουν την Οντολογία και στη θέση της τοποθετούν την καταναλωτική κενότητα φθείροντας με τη βιομηχανία του θεάματος κάθε έννοια του θείου αλλά ταυτόχρονα και τη βάση αξιών της Πολιτικής και της Δημοκρατίας.\nΑυτά είναι τα μείζονα θέματα με τα οποία πρέπει να αναμετρηθεί κάθε είδους θρησκεία, πρωτίστως όμως η Ορθοδοξία, λόγω του πολύτιμου αρχαιοελληνικού φορτίου που μεταφέρει. Άλλωστε η Τέχνη, την οποία απαξιώνουν οι ίδιες δυνάμεις, η Φιλοσοφία ως Κριτική Σκέψη την οποία προσπαθούν να τη συρρικνώσουν ως θεραπαινίδα της Επιστήμης και της Εξουσίας είναι και αυτές μέρος του ίδιου προβλήματος.\nΓια πρώτη φορά στην ιστορία της Ανθρωπότητας έχει τεθεί θέμα δημιουργίας τεχνητού όντος με επιλογή γονιδίων και ειδικών χαρακτηριστικών κατά παραγγελία, το οποίο μπορεί να έχει χαρακτηριστικά Υπερανθρώπου, Τεχνανθρώπου ή να είναι μεικτό ον μεταξύ μηχανής, ιδιοτήτων ζώου, ψαριού και εν μέρει άνθρωπος.\nΠοιος θα αποφασίσει γι' αυτό; Τα άτομα που επιθυμούν να κάνουν την παραγγελία, απαντούν οι νεοφιλελεύθεροι- Μεταμοντέρνοι, δηλαδή η Αγορά. Η επιλογή αυτή θα οδηγήσει σε έναν ολοκληρωτισμό δίχως επιστροφή. Ήδη η κυριαρχία της ζοφερής εικόνας πάνω στο Λόγο με την καλλιέργεια τέτοιων προτύπων με την μορφή ηλεκτρονικών παιχνιδιών στα παιδιά εδώ και χρόνια προετοιμάζουν το έδαφος αποδοχής για μια πλήρη ανθρωπολογική μετάλλαξη με την διάλυση της μορφής και του ανθρωπίνου προσώπου, καταστάσεις που προβάλλονται από Μεταμοντέρνους διανοητές.\nΟι αξίες της ελευθερίας, της δικαιοσύνης, της ισότητας, της αδερφοσύνης εδράζονται πάνω στην αξιοπρέπεια του ανθρωπίνου προσώπου που υπήρξαν τα θεμέλια του Δυτικού πολιτισμού με αφετηρία την αρχαία Ελλάδα. Ο Δυτικός Ανθρωπισμός με όχημα την Πρόοδο, έγινε μεγιστοποιημένη καπιταλιστική κερδοφορία, καταστρέφει τη Φύση, τις κοινωνίες και τις σχέσεις ανθρώπων. Η προσφυγιά , η πείνα και οι πόλεμοι είναι μέρος της ευρύτερης δυστυχίας. Η διάλυση της μορφής και του ανθρωπίνου προσώπου, η υποκατάστασή τους από δύσμορφα παραμορφωμένα όντα καταλύει κάθε έννοια αντίστασης αξιών στις δυνάμεις του παγκόσμιου σκοταδισμού. Το τι θα συμβεί με τις θρησκείες και τους πολιτισμούς της Ανατολής που έχουν ανεικονική τέχνη ή απεικόνιση του θείου με φυτικές ή ζωώδεις παραστάσεις άρα και ελάχιστο ή μηδενικό απόθεμα Δημοκρατίας είναι μέγα Ερώτημα.\nΗ Ορθοδοξία, η οποία συμπυκνώνει Πλατωνικές, Αριστοτελικές και Νεοπλατωνικές θέσεις θα αναλάβει πρωτοβουλίες προς μία κατεύθυνση επαναφοράς των αξιών του ανθρωπίνου προσώπου ενεργοποιώντας το αξιακό της υπόβαθρο; Έτσι κι αλλιώς η επέλαση της Τεχνοεπιστήμης και η αντικατάσταση τόσο της Μεταφυσικής όσο και της Πολιτικής από τη Βιομηχανία του θεάματος έχει θέσει ζήτημα ευρύτερων πολιτισμικών ανασυνθέσεων. Προς τα πού θα γίνουν όμως; Προς την υποταγή ή προς την ελευθερία;\nΣτις κρίσιμες στιγμές της ιστορίας της η Ορθοδοξία ανανεώθηκε πνευματικά μέσω της Φιλοσοφίας και μάλιστα την περίοδο της Τουρκοκρατίας και της Ενετοκρατίας που επικρατούσε ζόφος. Ενδεικτικά αναφέρουμε τη δημιουργία Σχολής Αντιγράφων έργων, του Αριστοτέλη, του Δημόκριτου, κ.λ.π. το 1390 περίπου από το φιλόσοφο Φιλάγρη στην μονή των Αστερουσίων στην Κρήτη, η οποία λειτούργησε επί τρεις αιώνες και αντίγραφά της βρίσκονται σήμερα σε όλες τις μεγάλες βιβλιοθήκες της Ευρώπης.\nΟ Ηρακλειώτης φιλόσοφος Μάξιμος Μαργούνιος (1549- 1602), επίσκοπος Κυθήρων, συνέδεσε τη φιλοσοφία με τη θεολογία και έθεσε εκτός των άλλων στο επίκεντρο την ανθρώπινη ευτυχία. Ο Μαργούνιος ήταν διάσημος στην Ευρώπη, έγραψε και στη δημοτική θέτοντας εγκαίρως και πολιτικά ζητήματα! Μαθητής του υπήρξε και ο Κρητικός Πατριάρχης Κύριλλος Λούκαρης που έκανε τομή.\nΟ Μονεμβασίτης φιλόσοφος Γαβριήλ Σεβήρος (1541-1616), μητροπολίτης Φιλαδελφείας, Αριστοτελικός φιλόσοφος, φίλος του Μαργούνιου, προσεγγίζει την τελειότητα μέσω της φιλοσοφίας την οποία εκλαικεύει για το λαό, θέτει ζήτημα απελευθέρωσης από την Τουρκική υποδούλωση. Το 1620 ο Κύριλλος Λούκαρης γίνεται Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως, και το 1624 διορίζει διευθυντή της Πατριαρχικής Σχολής τον σημαντικό Αθηναίο φιλόσοφο Θεόφιλο Κορυδαλέα ( 1570- 1646), ο οποίος πραγματοποιεί ένα πολυσήμαντο έργο σε πολλά επίπεδα, εκπαιδευτικό, φιλοσοφικό, ανατρέπει τη μεσαιωνική διδασκαλία, όπως και οι προαναφερθέντες κ.λ.π. Δύο μαθητές του οι αδελφοί Λειχούδη πηγαίνουν στη Ρωσία και διαδίδουν τη φιλοσοφική σκέψη στη Μόσχα και στο Νόβγκοροντ.\nΟ Ηρακλειώτης φιλόσοφος και ιερωμένος Γεράσιμος Βλάχος (1607 -1685) με κοινωνική παρέμβαση πολυσχιδή, πραγματοποίησε νέες συνθέσεις και τομές. Σήμερα που απειλείται η βάση της ανθρώπινης ζωής, η Ορθοδοξία θα τολμήσει και πως; Οι άνθρωποι περιμένουν εναγωνίως και έτοιμες λύσεις δεν υπάρχουν, η συμβολή της Φιλοσοφίας όμως είναι εξαιρετικά απαραίτητη στο να θέσει τα μεγάλα ερωτήματα και να ανιχνευθούν απαντήσεις.\nΑναρτήθηκε από Omar Tarif στις 11:07 μ.μ.


Καιρός για παραλία, μικρά μυστικά για τέλειο σώμα |\nΚαιρός για παραλία, μικρά μυστικά για τέλειο σώμα\nΓράφει η Εγγεγραμμένη διαιτολόγος Διατροφολόγος Νικόλ Στυλιανού BSc, MA(U.S.A)\nΕίναι επίσημα η εποχή του χρόνου όπου το σώμα μας θα θεαθεί στην παραλία με μαγιό.\nΜπορείτε αν επιθυμητέ να ακολουθήσετε κάποιες απλές συμβουλές για να χάσετε αυτοί που χρειάζεται να χάσετε σωστά κάποια κιλά. Αυτοί που δεν χρειάζεται να χάσουν κιλά να διατηρήσουν ένα όμορφο σώμα.\nΝα θυμάστε ότι καμία δίαιτα ή γυμναστική δεν θα αλλάξει το σωματότυπο σας, όμως η σωστή διατροφή και η άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη φυσική σας κατάσταση και την σιλουέτα σας. Πρώτα πρέπει να βρείτε σε ποια κατηγορία ανήκει το σώμα σας.\nΕνδομορφικός σωματότυπος είναι η κατηγορία όπου το σώμα έχει πολλές καμπύλες και έχει την τάση να αποθηκεύει λίπος με μεγαλύτερη ευκολία από άλλους σωματότυπους. Επίσης η περιφέρεια είναι ποιο μεγάλη από τους ώμους. Η καλύτερη άσκηση για αυτό τον τύπο σώματος είναι η αερόβια και καρδιοτονωτική όπου καίει λίπος.\nΜεσομορφικός σωματότυπος είναι η κατηγορία όπου το σώμα έχει μεγάλα κόκαλα και οι ώμοι είναι πιο μεγάλοι από την περιφέρεια. Έχει την τάση να είναι πιο μυώδης από την φύση του και είναι γενικότερα ο ποιο κοινός σωματότυπος. Ασκήσεις με βάρη μπορεί να αυξήσουν περισσότερο το πάνω μέρος του σώματος για αυτό θα πρέπει να γίνεται με προσοχή και θα πρέπει καλύτερα να γυμνάζεται το κάτω μέρος του σώματος περισσότερο.\nΕκτομορφικός σωματότυπος είναι το σώμα σαν μοντέλου όπου υπάρχουν μικρά κοκάλα και αδύνατη σιλουέτα. Οι ώμοι και οι γοφοί έχουν την ίδια περίμετρο και είναι δύσκολο να χτιστεί μεγάλη μυική μάζα. Σε αυτή την κατηγορία θα πρέπει να βελτιωθεί σε μεγάλο βαθμό το μυικό σύστημα με ασκήσεις ενδυνάμωσης και να αποφεύγεται η μεγάλη διάρκεια σε διάδρομο.\nΓια γρήγορο αποτέλεσμα ξεχάστε για λίγο τους καφέδες και προτιμήστε να ξεκινήσετε την μέρα σας με ένα ποτήρι βραστό νερό με τον χυμό μισού λεμονιού για λίγη αποτοξίνωση. Το ζεστό νερό με το λεμόνι είναι ιδιαίτερα ανακουφιστικό.\nΗ υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει :\n-Μια μερίδα πρωτεϊνών (κρέας χωρίς λίπος, ψάρι, τυρί, αβγά, σόγια, ξηρούς καρπούς και σπόρους).\n-Να θυμάστε τις πέντε μερίδες λαχανικών και φρούτων.\n-Μια μερίδα περίπου υδατανθράκων όπως ρύζι, πατάτες, φασόλια, φακές, μακαρόνια και το λιγότερο μια φέτα ψωμί.\n-Περίπου 8 με 11 ποτήρια νερό ανάλογα με την φυσική δραστηριότητα μπορεί να είναι και περισσότερα.\n-Μια κουταλιά ελαιόλαδο και καλύτερα να είναι αγνό παρθένο.\nΟ λόγος που πρέπει να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά είναι γιατί εκτός από το ότι είναι πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, έχουν αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν την γήρανση και την μείωση της ελαστικότητας του δέρματος.\nΚαλό είναι να τρώτε γιαούρτι με φυτικές ίνες γιατί βοηθάει στην καλή λειτουργία των εντέρων και στην πέψη.\nΟ λόγος που ακούτε συνεχώς για τους υδατάνθρακες ολικής αλέσεως είναι γιατί περιέχουν περισσότερες φυτικές ίνες, έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β και έτσι δίνει περισσότερη διάρκεια στην ενέργεια σας.\nΓια όμορφη σιλουέτα : Δεν είναι ανάγκη να σπαταλάτε ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο. Ένα ωραίο σπορ ή ένα καλό πρόγραμμα στο γυμναστήριο που διαρκεί από μισή ώρα μέχρι 45 λεπτά μπορεί να βελτιώσει την φυσική σας κατάσταση και να σμιλεύσει το σώμα. Κάποια αθλήματα που βοηθούν στο χάσιμο βάρος αλλά και στην αύξηση της μυικής μάζας είναι η καλαθόσφαιρα, το κολύμπι, το ποδόσφαιρο, το γκολφ και η κωπηλασία.\nΜια καλή άσκηση είναι ο χορός γιατί καίει θερμίδες, φτιάχνει την διάθεση και δεν είναι κουραστικό γιατί περνάτε καλά. Ο συστηματικός χορός βοηθάει να σφίξουν τα πιο χαλαρά μέρη του σώματος σας τα οποία είναι δύσκολο να σφίξουν μόνο με αερόβια γυμναστική.\nΔιαβάζεται συνεχώς για την σημασία της σωστή διατροφής όμως ένα μεγάλο ποσοστό ως προς το χάσιμο βάρους ή της αύξησης της μυικής μάζας είναι η γυμναστική.\nΕπίσης η γυμναστική βοηθάει στα ακολουθά:\n-Σε βοηθάει να διατηρήσεις το ιδανικό βάρος.\n-Ανακουφίζει από το στρες.\n-Διώχνει την κατάθλιψη.\n-Απαλύνει τους πόνους της περιόδου.\n-Βοηθάει στον καλό ύπνο.\n-Βελτιώνει το δέρμα.\n-Δυναμώνει τα μαλλιά.\n-Τονώνει τους μυς.\nΝα θυμάστε πως από μόνοι τους οι κοιλιακοί δεν καίνε λίπος το οποίο είναι στην κοιλία, αλλά δυναμώνουν τους μυς που βρίσκονται στο στομάχι και το κρατάνε σφιχτό. Για να μειώσετε το λίπος της κοιλιάς θα πρέπει να υπάρχει ένας συνδυασμός υγιεινής διατροφής και καρδιοτονωτικής άσκησης.\nΤα φουσκώματα μπορεί να κάνουν ακόμη και την πιο λεπτή κοιλία να φαίνεται μεγάλη. Για να αποφύγετε τα φουσκώματα πρέπει να έχετε σταθερά όλα τα γεύματα της μέρας κάθε μέρα.\n-Πρέπει να τρώτε αργά και σταθερά χωρίς άγχος και να θυμάστε πως η ώρα του φαγητού είναι σημαντική για τον κάθε ένα ξεχωριστά.\nΑκόμη και τα άτομα που τρώνε στην δουλεία έχουν το δικαίωμα να βρίσκουν δέκα με δεκαπέντε λεπτά για να φάνε αργά.\n-Δεν πρέπει να μιλάτε και να βιάζεστε πολύ ενώ τρώτε.\n-Υπάρχουν κάποιες τροφές που φουσκώνουν όπως τα όσπρια, πιπεριές, μπρόκολο, ρίγανη, σησάμι, κρεμμύδια, πράσινα φυλλώδη λαχανικά κ.α, (όλα αυτά είναι πολύ υγιεινά αλλά αν σας προκαλούν φούσκωμα τότε πρέπει να μειωθούν. Για να μάθετε και να θυμάστε ποιες μέρες είστε ποιο φουσκωμένοι τότε κρατήστε ημερολόγιο της διατροφής σας. Έτσι θα ελέγξετε καλύτερα τις μέρες που νιώθετε πιο φουσκωμένοι.\n-Επίσης το φούσκωμα μπορεί να οφείλεται στην κατακράτηση υγρών και θα πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό και να περπατάτε περισσότερο.\nΕκτός από την σωστή διατροφή και την άσκηση θα πρέπει να κάνετε κάποιες θεραπείες σώματος που θα τονώσουν το δέρμα.\nΤο μασάζ βοηθάει πολύ όπως και κάποια μηχανήματα που καίνε το λίπος και σφίγγουν το δέρμα.\nΥπάρχουν θεραπείες με το χέρια, θεραπείες με το νερό, την λάσπη, αιθέρια έλαια, τα φύκια, η παραφίνη, η βεντούζα, τα σωστάscrap, η θαλασσοθεραπεία, ακόμη και το κρύο ντους βοηθούν στην ελαστικότητα του δέρματος. Βρείτε αυτό που σας ταιριάζει και σας αρέσει πιο πολύ και κάντε το μέρος της ρουτίνας σας.\nΤέλος ένα κοκτέιλ από φρούτα για πρωινό είναι δροσιστικό, προσφέρει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών και δεν έχει λιπαρά.\nΣυνταγή. Χτυπήστε στο μπλέντερ 1 μπανάνα, 1 ποτήρι ανθρακούχο νερό, 2 κουταλιές γιαούρτι και φρούτα της αρεσκείας σας όπως ροδάκινα, φράουλες ή κεράσια, αχλάδια, ακτινίδια κ.α.


3ο Φεστιβάλ “Διαλέγουμε τη δράση, βρίσκουμε έναν άλλο τρόπο ζωής”? - Κατηγορία: ΣΗΤΕΙΑ - Sitiapress.gr - Η πρώτη δικτυακή πύλη της Σητείας\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική / ΣΗΤΕΙΑ / 3ο Φεστιβάλ “Διαλέγουμε τη δράση, βρίσκουμε έναν άλλο τρόπο ζωής”?\n3ο Φεστιβάλ “Διαλέγουμε τη δράση, βρίσκουμε έναν άλλο τρόπο ζωής”?\n23/09/2014 11 Προβολές\nΤο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας Σητείας διοργανώνει για τρίτη χρονιά, στις 27 και 28 Σεπτεμβρίου, ένα διήμερο με δράσεις, ομιλίες, θέατρο και μουσική!\nΑπό το μεσημέρι του Σαββάτου μέχρι και το βράδυ της Κυριακής, θα πραγματοποιούνται, στο ʼλσος Χλουβεράκη, πολιτιστικές, καλλιτεχνικές, αθλητικές, οικολογικές και άλλες δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους, ομιλίες και εκδηλώσεις.\nΤο διήμερο εντάσσεται στα πλαίσια των δράσεων του Προγράμματος που στοχεύουν στην πρόληψη της χρήσης ψυχοτρόπων ουσιών και άλλων ψυχοκοινωνικών προβλημάτων. Κύρια ζητούμενα στις εν λόγω δράσεις είναι η ενεργοποίηση, η συνεργατικότητα, η δημιουργία σχέσεων, η επικοινωνία, η αλληλεγγύη, η συλλογική δουλειά και η έμπνευση για ένα διαφορετικό τρόπο ζωής. Καθώς, η εμπλοκή της τοπικής κοινωνίας αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της φιλοσοφίας των δράσεων του Προγράμματος, το διήμερο συνδιοργανώνεται με φορείς, συλλογικότητες, σχολεία και πολίτες της Σητείας.\nΗμέρα 1η: Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου\n16.00: Ποδηλατική Βόλτα\nΕκκίνηση και τερματισμός: ʼλσος Χλουβεράκη/ Κόκκινα\n*Για τα παιδιά κάτω των 12 ετών είναι απαραίτητη η συνοδεία γονέα.\nΛέσχη Φίλων Ποδηλάτου Σητείας, Ποδηλάτρες\n17.30: Συλλογική Κουζίνα\nΜικρό κολατσιό για να πάρουμε δυνάμεις να συνεχίσουμε..!\n17.30-19.00: Μαθήματα Καταρρίχησης (Rapel)\nΔηλώσεις συμμετοχής νωρίτερα στο 28430 29620 και στο χώρο του φεστιβάλ μέχρι την έναρξή του.\nΦυσιολατρικός Ορειβατικός Σύλλογος Σητείας (Φ.ΟΡ.Σ.Σ.)\n17.30- 20.00: Aναρρίχηση\nΚάνουμε μαθήματα αναρρίχησης, σκαρφαλώνουμε σε τεχνητό τοίχο και παίζουμε με τα ύψη!\nΦυσιολατρικός Ορειβατικός Σύλλογος Σητείας (Φ.ΟΡ.Σ.Σ.), Πυροσβεστική Υπηρεσία\n17.30- 20.00: Παιχνίδια με το ποδήλατο\nΚι αφού κάναμε τη βόλτα μας, ώρα για ποδηλατοδοκιμασίες!\n17.30- 20.00: Γνωριμία με το ναυταθλητισμό\nΓνωρίζουμε το άθλημα της ιστιοπλοΐας με σκάφη laser και optimist και τα αθλήματα της ιστιοσανίδας και του κανό!\n17.30- 20.00: Φυσική Δόμηση\nΜε φυσικά υλικά και με τη μέθοδο της φυσικής δόμησης συνεχίζουμε να κατασκευάζουμε και μεγαλώνουμε το παγκάκι που ξεκινήσαμε πέρυσι.\nΟμάδα Φυσικής Δόμησης Κρήτης\n17.30- 20.00: Εργαστήρια από το ΚΠΕ Λασιθίου:\nΑ) Εργαστήρι Κατασκευής Οικιακού Κομποστοποιητή\nΜαθαίνουμε για την ανακύκλωση και φτιάχνουμε ένα δικό μας μικρό κομποστοποιητή.\n*Οι συμμετέχοντες χρειάζεται να έχουν δύο πλαστικά μπουκάλια νερού του 1,5 λίτρου.\nΒ) Εργαστήρι Παρασκευής Κηραλοιφής\nΠαρασκευάζουμε κηραλοιφή με βιολογικό κερί μέλισσας, ελαιόλαδο και αιθέρια έλαια.\n17.30- 20.00: Εργαστήρι Μαγειρικής\nΦτιάχνουμε με τους μαθητές του σχολείου παραδοσιακά τυροπιτάκια και τηγανίτες!\nΕιδικό Σχολείο Ε.Ε.Ε.Ε.Κ. Σητείας\n17.30- 20.00: Εργαστήρι Παρασκευής Χαρουπόμελου\nΟι μαθητές του Γυμνασίου μας δείχνουν πώς γίνεται η παρασκευή του χαρουπόμελου!\n17.30- 20.00: Ανακατασκευή του ηλιακού ρολογιού\nΠαίρνουμε χρώματα και πινέλα και βάφουμε πάλι το ηλιακό ρολόι!\n18.00- 19.30: Μαθήματα Α’ Βοηθειών\nΜαθαίνουμε τις βασικές αρχές Α’ Βοηθειών για κακώσεις, αιμορραγίες, πνιγμονή, ΚΑΡΠΑ κ.α.\nΕθελοντές Διασώστες Εκτάκτων Αναγκών Κρήτης (Ε.Δ.Ε.Α.Κ.)\n20.30- 22.00: Μονόλογοι απ’ τη Γάζα\nΜαθητές της Γάζας κατέγραψαν σε μορφή μονολόγων τις εμπειρίες, τις σκέψεις, τις ελπίδες και τους φόβους τους στη διάρκεια και μετά τον πόλεμο το Δεκέμβριο του 2008. Ομάδα μαθητών Γυμνασίου και Λυκείου της Σητείας δραματοποιούν τους μονολόγους των συνομηλίκων τους.\n22.00: Συναυλία από μαθητές της πόλης\nΗμέρα 2η: Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου\n11.00- 13.00: Εργαστήρια από το ΚΠΕ Λασιθίου\nΑ) Εργαστήρι για τις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας\nΜαθαίνουμε, μέσα από το εκπαιδευτικό υλικό του ΚΠΕ, πώς λειτουργούν τα φωτοβολταϊκά συστήματα. Συζητούμε τα οφέλη και τα προβλήματα.\nΒ) Οικολογική μαγειρική\nΜαγειρεύουμε πεντανόστιμα φαγητά, χωρίς χρήση ηλεκτρικής ενέργειας και χωρίς παραγωγή διοξειδίου του άνθρακα, με τη βοήθεια του ηλιακού φούρνου του ΚΠΕ.\n11.00- 14.00: Μαθήματα ιστιοσανίδας\nΓνωρίζουμε το άθλημα της ιστιοσανίδας (windsurfing) με τη βοήθεια εξομοιωτή.\n11.00- 14.00 και 15.00- 18.00: Μαθήματα ιστιοπλοΐας\n*Τα μαθήματα μπορούν να παρακολουθήσουν άτομα άνω των 7 ετών που γνωρίζουν κολύμπι (Απαραίτητη η γονική συγκατάθεση).\nΌσοι συμμετέχουν χρειάζεται να έχουν μαζί τους πετσέτα, μπλούζα, επιπλέον ρούχα και αντιηλιακό.\nΔηλώσεις συμμετοχής νωρίτερα στο 28430 29620 και στο φεστιβάλ μέχρι το Σάββατο στις 19.00.\n11.00- 14.30 και 16.30-18.30: Aναρρίχηση\n11.00- 14.30 και 16.30-18.30: Παιχνίδια του Κόσμου\nΓνωρίζουμε και παίζουμε με παιχνίδια από διάφορους πολιτισμούς.\n11.00-18.30: Μαθήματα Καταρρίχησης (Rapel)\n11.00- 18.30: Τουρνουά Μπάσκετ 3×3\n*Στο τουρνουά μπορούν να συμμετέχουν άτομα μέχρι 18 ετών.\nΔηλώσεις συμμετοχής νωρίτερα στο 28430 29620 και στο φεστιβάλ μέχρι Σάββατο στις 19.00.\nΣητειακός Αθλητικός Όμιλος (Σ.Α.Ο.)\n11.00- 18.30: Φυσική Δόμηση\n12.00-13.30: Μαθήματα Α’ Βοηθειών\n12.00-14.30: Παρατηρώντας και παίζοντας με τον ήλιο\nΠαρατηρούμε τον ήλιο με τηλεσκόπιο. Παίζουμε με τον ήλιο και τις σκιές. Φωτογραφίζουμε το χρόνο!\n15.00- 18.00: Τουρνουά Ping Pong\n*Στο τουρνουά μπορούν να συμμετέχουν άτομα από 13-18 ετών. Ο αριθμός των συμμετεχόντων θα είναι περιορισμένος.\nΔηλώσεις συμμετοχής μέχρι την Πέμπτη 25/9 στο 6976998359.\nΝεκτάριος Κοντογιωργάκης, Γυμναστής\n16.30- 18.30: Εργαστήρι Ζωγραφικής\nΖωγραφίζουμε πώς μπορούμε να ζήσουμε από τη φύση, τί προσφέρει η γη μας και τί παράγει ο τόπος μας.\n16.30-18.30: Εργαστήρι ζαχαροπλαστικής\nΦτιάχνουμε μικρές γλυκές λιχουδιές με απλά υλικά!\n17.00- 19.00: Σκάκι: Στην Χώρα Των Μαύρων Και Των ʼσπρων\n-Η επανανοηματοδότηση της ζωής ως ζητούμενο\nΜπίλλας Ιωάννης, Εκπαιδευτικός, Βιοκαλλιεργητής\n-Εναλλακτικό και αλληλέγγυο εμπόριο: Το παράδειγμα της Terra Verde\nΜαρκάκης Βαγγέλης, Μέλος της Terra Verde\n-Οι αξίες της κοινοτικής ζωής ως απάντηση στο πρόβλημα της εξάρτησης\nΑδαμοπούλου Εύη, Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας Σητείας\n20.30-22.30: 20 χρόνια χωρίς το Μάνο Χατζηδάκι\nΟι μαθητές του Γενικού Λυκείου Σητείας παρουσιάζουν ένα αφιέρωμα στο συνθέτη Μάνο Χατζηδάκι με οπτικοακουστικό υλικό, πλαισιωμένοι από τη σχολική χορωδία, υπό την καθοδήγηση του πατέρα Αλεξάκη Νικολάου.\nΣυνδιοργανωτές: ΑμΚΕ Κόντρα, Δήμος Σητείας, Δ.Ο.Κ.Α.Σ., Οργανισμ


Εμμανουέλα Κατρινάκη | Πολυχώρος 17\nHome » Η ομάδα μας » Εμμανουέλα Κατρινάκη\nΗ Εμμανουέλα Κατρινάκη γεννήθηκε το 1968 στο Ηράκλειο της Κρήτης.\nΣπούδασε Ελληνική Φιλολογία στην Αθήνα και εκπόνησε τη διδακτορική της διατριβή πάνω στα ελληνικά λαϊκά παραμύθια στο τμήμα Κοινωνικής Ανθρωπολογίας της Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales, στο Παρίσι.\nΕδώ και 25 χρόνια μελετά τα λαϊκά παραμύθια και τους θρύλους και έχει δημοσιεύσει πολλά σχετικά κείμενα στην Ελλάδα και το εξωτερικό, σε περιοδικά, συλλογικούς τόμους, πρακτικά συνεδρίων καθώς και στην Enzyklopädie des Märchens.\nΣυμμετείχε στην ερευνητική και συντακτική ομάδα του Καταλόγου των Ελληνικών Μαγικών Παραμυθιών, που εκδόθηκε από το Ιστορικό Αρχείο Ελληνικής Νεολαίας του Εθνικού Ιδρύματος Ερευνών (1995-2007). Διδάσκει στο e-learning πρόγραμμα δια βίου μάθησης του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδας και συντονίζει σεμινάρια για το παραμύθι σε πολιτιστικούς χώρους στην Αθήνα και στην επαρχία.\nΝέα υπηρεσία επινοικίασης χώρων\n1 & 15 Δεκεμβρίου 2019: Σεμινάριο για φοιτητές με ΔΕΠΥ στην Αθήνα\nprevious post: Αμαλία Ατσαλάκη\nnext post: Σταυρίνα Πρεβεδώρου


Πέμ, 12/05/2022 - 11:03\nΒασική προτεραιότητα στο Υπουργείο Ενέργειας, Εμπορίου και Βιομηχανίας είναι η στήριξη της επιχειρηματικότητας και, ιδιαίτερα, των μικρομεσαίων επιχειρήσεων που αποτελούν τη ραχοκοκαλιά της κυπριακής οικονομίας, επιδιώκοντας την ενίσχυση των προοπτικών ανάπτυξης της Κύπρου μέσω της βελτίωσης και ενδυνάμωσης του υφιστάμενου επιχειρηματικού οικοσυστήματος, δήλωσε η αρμόδια Υπουργός Νατάσα Πηλείδου.\nΣε χαιρετισμό της στο πρώτο Επιχειρηματικό Φόρουμ Αμμοχώστου, η κ. Πηλείδου είπε πως ως Κυβέρνηση, αναγνωρίζουμε πλήρως την αναγκαιότητα άμεσης προσαρμογής στα νέα δεδομένα που συνθέτουν το σημερινό εμπορικό και επενδυτικό περιβάλλον, παρακολουθώντας στενά και αξιολογώντας τις διάφορες παραμέτρους, με στόχο τη διαμόρφωση και εφαρμογή στοχευμένων μέτρων.\nΌπως είπε, με οδηγό το εθνικό Σχέδιο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Κύπρος _ το Αύριο», Κυβέρνηση και κοινωνικοί εταίροι, περιλαμβανομένου ασφαλώς και του ΕΒΕ Αμμοχώστου, εργαζόμαστε συλλογικά για ανάκαμψη της οικονομίας και ταχεία μετάβαση της χώρας μας στην πράσινη και βιώσιμη ανάπτυξη.\nΑναφέρθηκε ενδεικτικά, στα κονδύλια που εξασφάλισε το Υπουργείο από τα ευρωπαϊκά ταμεία, για άμεση ή έμμεση στήριξη των επιχειρήσεων, τα οποία θα ξεπεράσουν τα €540 εκατομμύρια για την Προγραμματική Περίοδο 2021-2027. Το 2021 προκηρύξαμε Σχέδια Χορηγιών ύψους €130 εκατομμυρίων, ενώ το 2022 το αντίστοιχο ποσό θα φθάσει τα €155 εκατομμύρια, είπε.\nΣε σχέση με τις προσπάθειες για αντιμετώπιση των δυσάρεστων συνεπειών που έχουν για τους πολίτες και τις επιχειρήσεις, οι ανατιμήσεις στα καύσιμα και τον ηλεκτρισμό, η κ. Πηλείδου υπενθύμισε πως από τον περασμένο Σεπτέμβριο, όταν λόγω της πανδημίας βρισκόμασταν ενώπιον σημαντικών αυξήσεων στον τομέα των καυσίμων, λήφθηκαν αμέσως αντισταθμιστικά μέτρα.\nΑναφέρθηκε στην οριζόντια μείωση 10% στα τιμολόγια ηλεκτρισμού νοικοκυριών και επιχειρήσεων. Ακολούθησε τον Νοέμβριο η μείωση του ΦΠΑ στο 5% για τους ευάλωτους καταναλωτές και στο 9% για τα υπόλοιπα νοικοκυριά, μέτρα τα οποία συνεχίζουν να εφαρμόζονται δεδομένης της κρίσης που έχει προκαλέσει η εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία, καθώς και στη μείωση του φόρου κατανάλωσης στα καύσιμα, στο ελάχιστο επιτρεπόμενο επίπεδο σύμφωνα με τη σχετική ευρωπαϊκή Οδηγία.\nΤόνισε δε πως πέραν των μέτρων αυτών, έχουν ανακοινωθεί, για το 2021 και 2022, πληθώρα Σχεδίων Χορηγιών με στόχο τη στροφή προς την πράσινη ενέργεια και τη μακροπρόθεσμη μείωση του κόστους του ηλεκτρισμού για τους καταναλωτές, όπως το εξοικονομώ/αναβαθμίζω στις κατοικίες, με €70 εκατ., η θερμομόνωση οροφής, εγκατάσταση φωτοβολταϊκών και ηλιακών θερμοσιφώνων με €16 εκατ. η ενεργειακή αναβάθμιση επιχειρήσεων και Μη Κυβερνητικών Οργανώσεων με €40 εκατ. και η εγκατάσταση φωτοβολταϊκών για φόρτιση ηλεκτρικών οχημάτων με €1,5 εκατ.\nLIVE: Εξαγγέλλει διαδικτυακά με σύνθημα «Δύναμη που μας ενώνει» ο Χριστοδουλίδης\nΣτις 10.30 οι ανακοινώσεις του τέως Υπουργού Εξωτερικών\nΟι ευχές Αναστασιάδη προς Νατάσα Πηλείδου για τον ερχομό του τρίτου της παιδιού\nH Υπουργός Ενέργειας έφερε σήμερα στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι\nΓια τρίτη φορά μαμά η Υπουργός Ενέργειας Νατάσα Πηλείδου (ΦΩΤΟ)\nΥποδέχτηκε με χαρά το πέμπτο μέλος της οικογένειας της και εύχεται υγεία σε όλα τα παιδιά\n22/06/2022 - 17:26\nΠροβληματισμός για χαλούμια εκτός ΠΟΠ που είναι έτοιμα για εξαγωγές και πωλήσεις\nΕπι τάπητος έκτακτο πλάνο διαχείρισης σε σύσκεψη Καδή, Πηλείδου και Νομικής Υπηρεσίας\n01/06/2022 - 12:11


Πασχαλινό τραπέζι χωρίς προβλήματα - Natura\nΑναρτήθηκε στις: 27/04/2016 Κατηγορίες: Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές\nΕίναι ό, τι πιο κλασικό. Σαν ταινία που την έχεις δει ξανά και ξανά. Νηστεύεις όλη τη Μεγάλη Εβδομάδα και περιμένεις ανυπόμονα την Κυριακή του Πάσχα. Κάθεσαι λοιπόν στο γιορτινό τραπέζι κι ενώ υπόσχεσαι ότι δεν θα φας πολύ, τελικά τρως σαν να μην υπάρχει αύριο!\nΓράφουν οι: Παπανικήτας Αναστάσιος, Ειδικός Παθολόγος,\nΠαπαχρήστος Παρασκευάς, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc στη Διασφάλιση Ποιότητας\nΟι γιορτές του Πάσχα δεν πρέπει να αποτελούν μια ευκαιρία για γαστρονομικές απολαύσεις και ασυδοσία χωρίς όρια, αλλά μια ιδανική περίοδο να δούμε φίλους, συγγενείς και φυσικά να ζήσουμε τα έθιμα και να απολαύσουμε τις πασχαλινές παραδοσιακές λιχουδιές. Η παρατεταμένη νηστεία σε συνδυασμό με την απότομη πολυφαγία που ακολουθεί τις ημέρες του Πάσχα, αυξάνει τα παθολογικά προβλήματα σε μεγάλη μερίδα του πληθυσμού. Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές παρατηρείται αυξημένη προσέλευση στα νοσοκομεία ειδικά από την Κυριακή του Πάσχα μετά το γεύμα, καθώς και τη Δευτέρα. Αυτή η αύξηση προσεγγίζει ή και ξεπερνά το 30% του μέσου όρου προσέλευσης κατά τη διάρκεια του έτους. Χαρακτηριστικό των εορτών είναι η πολυφαγία (γεύματα πλούσια σε θερμίδες, λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι) και υπερβολική (κάποιες φορές) κατανάλωση οινοπνεύματος.\nΚατά προτεραιότητα παρατηρείται αύξηση των καρδιαγγειακών επεισοδίων (εγκεφαλικά επεισόδια, εμφράγματα, στηθαγχικά επεισόδια, επιδείνωση της πίεσης), εμφάνιση οξέων ή επιδείνωση γνωστών γαστρεντερικών προβλημάτων (γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, οξεία χολοκυστίτιδα, οξεία παγκρεατίτιδα, κολίτιδες), απορρύθμιση μεταβολικών νόσων με κυρίαρχο το Σακχαρώδη Διαβήτη.\nΔευτερευόντως, σημαντικό ρόλο παίζει η υγιεινή στην αλυσίδα αγοράς, η φύλαξη, παρασκευή και συντήρηση των πρώτων υλών παρασκευής των τροφών όσο και των έτοιμων για σερβίρισμα φαγητών. Πολλές τροφικές δηλητηριάσεις εμφανίζονται, ακριβώς γι’ αυτό το λόγο, τις γιορτινές ημέρες, λόγω της πλημμελούς προσοχής που δείχνουμε αλλά και της βιασύνης μας στο να τελειώσουμε.\nΓι’ αυτό καλό είναι να αποφύγουμε την κατάκλιση, έντονη άσκηση, το επιπρόσθετο φαγητό και τη χρήση αλκοολούχων ποτών. Ως επιπρόσθετο μέτρο ευκολότερης πέψης είναι η καλή μάσηση της τροφής. Κάποια από τα προαναφερόμενα προβλήματα υγείας μπορούν να παρουσιαστούν σε τόσο σοβαρή μορφή, ώστε να κινδυνέψει η ζωή του παθόντος ή και να επέλθει το μοιραίο. Γι’ αυτό, καλό θα ήταν στην πρώτη εμφάνιση των ενοχλήσεων ή ήδη γνωστών συμπτωμάτων να απευθυνθείτε στο θεράποντα ιατρό σας ή να προσέλθετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο.\nΕνδεικτικό πασχαλινό μενού\nΤο αυγό είναι πλούσιο σε ζωική πρωτεΐνη, λίπος και χοληστερίνη. Επειδή θα καταναλώσουμε αυτές τις ημέρες και άλλες τροφές που είναι πλούσιες σε αυτά τα συστατικά, πρέπει να υπάρξει μέτρο στην κατανάλωσή του. Η μαγειρίτσα προετοιμάζει κατάλληλα τον οργανισμό μας να δεχτεί το κρέας και τα προϊόντα του, μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα αποχής. Τα συστατικά της είναι εντόσθια και συκωταριά, φρέσκα κρεμμύδια, ρύζι, αυγά, άνηθος και ελαιόλαδο, ενώ αποδίδει γύρω στις 580 θερμίδες και είναι πλούσια σε χοληστερόλη, γι’ αυτό ενδείκνυται η αντικατάσταση του αυγού με το ασπράδι, γλιτώνοντας με αυτό τον τρόπο περίπου 210 mg χοληστερίνης ανά κρόκο.\nΣυνδυάστε το γεύμα σας με ρύζι, μακαρόνια ή ψωμί ολικής άλεσης. Με αυτό τον τρόπο θα χορτάσετε νωρίτερα και θα αποφευχθεί η υπερβολική κρεατοφαγία. Καθότι αυτοί οι υδατάνθρακες προσδίδουν ενέργεια, αλλά και φυτικές ίνες που κάνουν καλό στη λειτουργία του εντέρου, σε αντίθεση με το κρέας που παρέχει και πολλά κορεσμένα λιπαρά και χοληστερίνη.\nΤο βραδινό είναι καλό να είναι ελαφρύ, για να μην επιβαρύνουμε ακόμη περισσότερο τη λειτουργία του πεπτικού μας συστήματος και να μην επιφορτιστούμε με παραπανίσιες θερμίδες. Οπότε η κατανάλωση μιας σαλάτας εποχής ή μιας χορτόσουπας ή ενός γιαουρτιού με φρούτα ή φρυγανιά, αποτελούν ένα ελαφρύ γεύμα.\nΤη Δευτέρα του Πάσχα, οι περισσότεροι καταναλώνουν τα περισσεύματα του πασχαλινού τραπεζιού. Καλό είναι να φάτε μια μεγάλη σαλάτα και λίγο κρέας. Επίσης λίγο γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά, φρούτα και ψωμί ολικής άλεσης. Λόγω όμως της επιφόρτισης του οργανισμού με πολλές θερμίδες και λιπαρά από την προηγούμενη μέρα, πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεχτικοί με τις ποσότητες. Οπότε τα μικρά και συχνά γεύματα που είναι και πιο εύπεπτα αποτελούν τη διατροφική απάντηση γι΄ αυτή την ημέρα.\nΠηγή: NaturaΝrg #48\nΓίνεται και πασχαλινό και υγιεινό!\nO άνηθος έχει μακρόχρονη ιστορία, στη θεραπευτική αλλά και στην κουζίνα. Της Μαρίας ΓκέκαΣτις ευρωπαϊκές χώρες χρησιμοποιείται πάρα πολύ στις σ...\nΤρώτε λίγους σπόρους ροδιού κάθε μέρα. Aποτελούν σπουδαίο θησαυρό αντιοξειδωτικών. Της Μαρίας ΓκέκαΤο ρόδι θεωρείται παραδοσιακά το φρούτο που φέ...


«Τα μεγάλα ψέματα του μικρού Ερμή», στο Θέατρο Τ - Ειδήσεις, επικαιρότητα νέα από Θεσσαλονίκη - Έναντι News - Radio1d.gr\n«Τα μεγάλα ψέματα του μικρού Ερμή», στο Θέατρο Τ\nby Μαρία Κουγιουμτσίδου · 10 October 2018\nΜετά από την επιτυχημένη παράσταση: «Ο κύριος Κιχ και το Μυστικό κουτί των Ήχων», που παρουσιάστηκε για 2 συνεχόμενα χρόνια στη Θεσσαλονίκη, η ομάδα ΚΟΠΕΡΝΙΚΟΣ, γνωστή για την πλούσια δράση της στο χώρο του θεάτρου για παιδιά (παραστάσεις στο Μέγαρο Μουσικής, στο Ίδρυμα Μείζονος Ελληνισμού, περιοδείες σε όλη την Ελλάδα και στο εξωτερικό κ.α.), ανανεώνει τη συνεργασία της με το «Θέατρο Τ» με την ευρηματική θεατρική παράσταση:\nΠρόκειται για ένα σύγχρονο παραμύθι, που παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στη Μεγάλη Μουσική Βιβλιοθήκη, στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών και πραγματοποίησε δύο χρόνια sold out εμφανίσεων (πάνω από 160 παραστάσεις συνολικά!), ενώ τα τελευταία χρόνια περιοδεύει σε όλη την Ελλάδα. Μάλιστα, έχοντας ξεχωρίσει για το υπέροχο πρωτότυπο κείμενό της, η παράσταση διασκευάστηκε και κυκλοφόρησε και σε βιβλίο από τις εκδόσεις ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ.\n«Ο μικρός Ερμής, ένα παιδί κεφάτο και δραστήριο, περνάει ώρες διαβάζοντας παραμύθια και ιστορίες για δράκους. Έχει όμως ένα τρομερό ελάττωμα: είναι ένας μοναδικός, ανεπανάληπτος και παθιασμένος ψεύτης! Με τα εξωφρενικά του ψέματα αναστατώνει καθημερινά όλους τους κατοίκους του χωριού του. Πείθει τον κουρέα να φυτέψει μια τριανταφυλλιά στο κεφάλι, προτείνει στον φούρναρη να τρώει κάμπιες και μυρμήγκια και βάζει τον ράφτη να μιλάει με φαντάσματα! Τι θα συμβεί όμως όταν μια μέρα ένα από τα ψέματά του βγει, πέρα για πέρα, αληθινό; Η ζωή του γίνεται άνω κάτω και ο μικρός Ερμής μπλέκει σε μια περιπέτεια απίστευτων διαστάσεων!»\nΤι είναι τελικά αλήθεια και τι ψέμα; Η παράσταση δίνει τις δικές της απαντήσεις και οι μικροί θεατές μένει να τις πιστέψουν… ή όχι! Το θεατρικό έργο της ομάδας ΚΟΠΕΡΝΙΚΟΣ μιλάει για τις ανθρώπινες σχέσεις, τη συνέπεια των πράξεών μας, αλλά και τις συνθήκες που επιτρέπουν στο ψέμα να ανθίσει! Κύρια συστατικά του είναι το χιούμορ, η χειμαρρώδης δράση, η φαντασία και τα παιχνίδια με τα μουσικά ηχοχρώματα (ζωντανή μουσική με όργανα προπαιδείας Orff). Οι συγγραφείς του είναι οι πολυβραβευμένοι συγγραφείς και ιδρυτές της ομάδας ΚΟΠΕΡΝΙΚΟΣ, Άγγελος Αγγέλου και Έμη Σίνη (Κρατικό Βραβείο το 2007 και το 2015, διεθνής διάκριση White Raven το 2016 κ.α.), ενώ τη σκηνοθεσία του υπογράφει και πάλι ο ταλαντούχος Γιωργής Σφυρής.\nΗ παράσταση ξεκινά στις 11 Νοεμβρίου στο «Θέατρο Τ» και υπόσχεται να μαγέψει και να εντυπωσιάσει μικρούς και μεγάλους.\nΠροπώληση εισιτηρίων και στο www.gooddeals.gr\nΠραγματοποιούνται καθημερινές παραστάσεις για σχολεία, με μειωμένο εισιτήριο των 5€, κατόπιν συνεννόησης (Πληροφορίες – Κρατήσεις: 6985028588)\nNext story ΑΡΧΙΖΕΙ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΑΔΕΣΠΟΤΩΝ ΖΩΩΝ\nPrevious story Ημέρα της Αγρότισσας 15 Οκτωβρίου