Marketing in Practice: Μάρκετινγκ Συστάσεων (Referral Marketing) | Athens Voice\n13.05.2022 | 15:39\nΤο νέο επεισόδιο της τηλεοπτικής εκπομπής Marketing in Practice and more με θέμα το μάρκετινγκ συστάσεων και πώς μπορεί να πλαισιώσει τις δράσεις μάρκετινγκ μιας μικρομεσαίας επιχείρησης\nΜάρκετινγκ Συστάσεων (Referral Marketing): Θέμης Σαρανταένας και Έλλη Γλύτσου συζητούν στην τηλεοπτική εκπομπή Marketing in Practice and more.\nΚάθε εβδομάδα ο σύμβουλος μάρκετινγκ και ανάπτυξης επιχειρήσεων Θέμης Σαρανταένας μέσα από τo podcast «Marketing & Business Tips» της ATHENS VOICE, με απλά λόγια, χωρίς ορισμούς, με άξονα την ελληνική πραγματικότητα και πάντα με ρεαλιστική προσέγγιση αναλύει σύντομα και ένα διαφορετικό επιχειρηματικό θέμα.\nΣτη μοναδική τηλεοπτική εκπομπή για το μάρκετινγκ και την επιχειρηματικότητα «Marketing in Practice», τα επεισόδια της οποίας μπορείτε να παρακολουθείτε και κάθε Παρασκευή στο athensvoice.gr, παρουσιάζει επιχειρηματικές έννοιες, παραδείγματα και προτάσεις ώστε να καταστήσει τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις ανταγωνιστικές στο ελληνικό αλλά και στο διεθνές γίγνεσθαι. Στο «Marketing in Practice and more» παρουσιάζονται οι βασικές επιχειρηματικές αρχές, τα εργαλεία και οι τεχνικές μάρκετινγκ που θα βοηθήσουν τη μικρομεσαία επιχείρηση να αναπτυχθεί μέσα από τα μάτια των ίδιων των επιχειρηματιών και των ανθρώπων της αγοράς. Χρηστικές συμβουλές, προτάσεις και απόψεις στη μικρή οθόνη, με αισιόδοξη προσέγγιση, τάση ανάπτυξης και κόντρα στις καθημερινές αρνητικές ειδήσεις.\nΤο μάρκετινγκ συστάσεων (referral marketing) είναι ένα ακόμα εργαλείο που μπορεί να συμπληρώσει τις δράσεις μάρκετινγκ μιας επιχείρησης και ενός επαγγελματία. Η διεύρυνση του επιχειρηματικού κύκλου και οι γνωριμίες αποτελούσαν ανέκαθεν μία από πιο αποτελεσματικές μορφές εξωστρέφειας. Σήμερα όμως, λίγοι επιχειρηματίες γνωρίζουν πως να αυξήσουν την επιρροή τους και πώς να κάνουν τον κύκλο τους να μιλάει θετικά για εκείνους: προσελκύοντας νέους πελάτες.\nΣτο νέο επεισόδιο της τηλεοπτικής εκπομπής Marketing in Practice o σύμβουλος μάρκετινγκ Θέμης Σαρανταένας με καλεσμένη στο studio του Attica TV/SBC TV Channel την Business Networking Expert Έλλη Γλύτσου, συζητούν για το μάρκετινγκ συστάσεων (referral marketing) και πώς αυτό μπορεί να πλαισιώσει τις δράσεις μάρκετινγκ μιας μικρομεσαίας επιχείρησης.\nΤι είναι το μάρκετινγκ συστάσεων;\nΣε ποια σημεία διαφέρει από τα υπόλοιπα παραδοσιακά μέσα;\nΙσχύει ότι είναι πιο αποτελεσματική μορφή προώθησης μιας επιχείρησης/επιχειρηματία;\nΠοιους κινδύνους κρύβει;\nΤι Είναι αυτό που θα κάνει έναν πελάτη να μιλήσει θετικά για μία επιχείρηση στον κύκλο του;\nΓια ποιους λόγους το μάρκετινγκ συστάσεων έχει πολύ μεγάλη επιρροή;\nΤι πρέπει να ελπίζει ο επιχειρηματίας από το μάρκετινγκ συστάσεων;\nΠρέπει επιχειρηματίας να αρκείται μόνο σε αυτό;\nΠώς μεταφέρεται στον online κόσμο το μάρκετινγκ συστάσεων; Τι πρέπει να προσέχουμε;\nΠοιο είναι το μυστικό για να αποκτήσουμε περισσότερες συστάσεις;\nΠώς μπορούμε να αξιολογήσουμε ότι το μήνυμα που ακούμε το μάρκετινγκ συστάσεων είναι αξιόπιστο;\nΠαράλληλα ο Μηχανολόγος Μηχανικός Ανδρέας Γιαννούλης μιλάει για το μάρκετινγκ συστάσεων στην πράξη.\nΤέλος, o σύμβουλος μάρκετινγκ Θέμης Σαρανταένας παρουσιάζει το βασικό checklist για το Μάρκετινγκ Συστάσεων.\nMarketing in Practice SBC TV S07 Ε165 Marketing Συστάσεων (referral marketing)\nVideo of Marketing in Practice SBC TV S07 Ε165 Marketing Συστάσεων (referral marketing)


Μια πολύ διδακτική ιστορία!!! - BlogInGr\nHome Αστεία Κοινωνία Μια πολύ διδακτική ιστορία!!!\nΜια πολύ διδακτική ιστορία!!!\nΑπριλίου 08, 2012 Αστεία, Κοινωνία,\nΟι γείτονες του αγρότη συνέχισαν να πετάνε φτυαριές χώμα πάνω στο ζώο, κι αυτό κάθε φορά τιναζόταν κι έκανε ένα βήμα προς τα πάνω. Πολύ σύντομα, όλοι ήταν έκπληκτοι με το γαϊδούρι να έχει φτάσει στην επιφάνεια του πηγαδιού. Ηθικό δίδαγμα:\nΣημείωση: Προσοχή όταν πρόκειται για γαϊδούρια (πολιτικούς) ρίχνουμε τσιμέντο ταχείας πήξης, δεν ξέρεις τι μπορεί να γίνει….


Η λεωφόρος Σαγκάη Κίνα ποταμών άναψε τις αρχιτεκτονικές υποστηρίξεις Στοκ Εικόνες - εικόνα από τις, κίνα: 62003876\nΗ λεωφόρος Σαγκάη Κίνα ποταμών άναψε τις αρχιτεκτονικές υποστηρίξεις. τις, κίνα.\nΜια αλλαγή ελαφριά παρουσιάζει στη λεωφόρο ποταμών στη Σαγκάη Κίνα απεικονίζοντας τη νύχτα ένα βάζο ύφους παραδοσιακού κινέζικου\nΣαγγάη ναός ουρανού της Κίνας διαδρομές σιδηροδρόμων κ μουσείο Σαγγάη Το φράγμα στη Σαγγάη Διαδρομές σιδηροδρόμων πόλη Σαγγάη Χαμηλή άποψη γωνίας Big Ben και του κτηρίου των Κοινοβουλίων ενάντια στο σαφή ουρανό στο Λονδίνο, Αγγλία, UK Παγκόσμιος χάρτης Χονγκ Κονγκ με μια σύσταση διαμαντιών εικονοκυττάρου Αγγλία stonehenge UK Ορόσημα της Κίνας σχολείο του Λονδίνου &omic Ορίζοντας της Σαγκάη με τους σύγχρονους αστικούς ουρανοξύστες Εκλεκτής ποιότητας ενίσχυση οδικής αγοράς του Λονδίνου Portobello στο UK\nεπάνω από τις χτισμένες πλη&mu Ουάσιγκτον, συνεχές ρεύμα, ΗΠΑ 08 18 2018 Μνημείο της Ουάσιγκτον, οβελίσκος στην εθνική λεωφόρο Άποψη από τον ποταμό μαύρο λευκό Η πηγή πολυμέσων παρουσιάζει σε Iconsiam, σύγχρονη λεωφόρος αγορών πολυτέλειας στον ποταμό Chao Phraya στη Μπανγκόκ “Tha Maharaj “η κοινοτική λεωφόρος κοντά στον ποταμό ή ποταμός περπατά στην πόλη της Μπανγκόκ Βάρκα ατμού τουριστών που ταξιδεύει κατά μήκος του ποταμού Τάμεσης που περνά τη γέφυρα λεωφόρων και του Κίνγκστον αγορών του John nizhny novgorod Ρωσία - 2 Ιουνίου 2016 Άποψη από τον ποταμό του Βόλγα στην κατοικία σύνθετο Sedmoye Nebo και τη λεωφόρο αγορών Το λογότυπο της Apple Iconsiam στο εμπορικό κέντρο, είναι ένα νέο παγκόσμιο ορόσημο στον ποταμό Chao Expression στην Μπανγκόκ της Είσοδος στον γυάλινο τοίχο του εμπορικού κέντρου της River City στην Μπανγκόκ της Ταϊλάνδης Λεωφόρος αγορών Tha maharaj κοντά στον ποταμό Chao Phraya στη Μπανγκόκ, Ταϊλάνδη Εικονιδίων του Σιάμ μεγάλο άνοιγμα πολυκαταστημάτων ποταμών το δευτερεύον με το φως και το λέιζερ παρουσιάζουν στον ποταμό Μπανγκ Βρέμη, Γερμανία - 6 Νοεμβρίου 2017 - θόλος γυαλιού του προηγούμενου διαστημικού πάρκου λεωφόρων αγορών προκυμαιών με τον ποταμό W Λεωφόρος αγορών και κανάλι ποταμών στο κέντρο πόλεων της ανάγνωσης, το UK\nΗ λεωφόρος Σαγκάη Κίνα ποταμών άναψε τις αρχιτεκτονικές υποστηρίξεις Αφηρημένη εικόνα οικοδόμησης Αρχιτεκτονικές υποστηρίξεις της Σαγκάη λεωφόρων ποταμών Πεζοδρόμιο στην περιοχή της Σαγκάη Κίνα EXPO Αφηρημένες σειρές Αναμμένο περίληψη υπόβαθρο Η λεωφόρος ποταμών στη Σαγκάη Κίνα Η λεωφόρος ποταμών στη Σαγκάη Κίνα Η λεωφόρος Σαγκάη Κίνα ποταμών Μπλε και ρόδινη περίληψη ελαφριών ραβδώσεων Γυναίκα της Σαγκάη Αφηρημένη εικόνα οικοδόμησης Αφηρημένη εικόνα οικοδόμησης Η λεωφόρος Σαγκάη Κίνα ποταμών άναψε τις δομικές υποστηρίξεις\nΗ λεωφόρος Σαγκάη Κίνα ποταμών άναψε τις αρχιτεκτονικές υποστηρίξεις


Garnier 5 in 1 Skin Perfector BB Cream Oil-Free 40ml | Pharm24.gr\nGarnier 5 in 1 Skin Perfector BB Cream Oil-Free 40ml\nΕνυδατική Κρέμα για Μικτή, Λιπαρή Επιδερμίδα\nGarnier 5 in 1 Skin Perfector BB Cream Oil-Free Ενυδατική Κρέμα για Μικτή, Λιπαρή Επιδερμίδα 40ml Κρέμα ΒΒ για Μικτή/Λιπαρή Επιδερμίδα. Είναι το Miracle Skin Perfector κατάλλ... Διαβάστε περισσότερα\nGarnier 5 in 1 Skin Perfector BB Cream Oil-Free Ενυδατική Κρέμα για Μικτή, Λιπαρή Επιδερμίδα 40ml\nΚρέμα ΒΒ για Μικτή/Λιπαρή Επιδερμίδα.\nΤο προϊόν προστέθηκε στον κατάλογο μας στις: 2019-07-02 15:55:18. Τελευταία ενημέρωση: 2021-03-02 03:27:11\nΓεια σας...είμαι 42 ετων με επιδερμιδα μεικτη προς λιπαρή...ποια bb της garnier μπορω να χρησιμοποιησω\nΘα προτείναμε ιδανικά την Garnier BB Cream Oil-Free 5 in 1 Daily Moisturizer Spf20, 40ml\nΘα λάβετε ένα email/sms από το Pharm24.gr μόλις παραλάβουμε ξανά το Garnier 5 in 1 Skin Perfector BB Cream Oil-Free Ενυδατική Κρέμα για Μικτή, Λιπαρή Επιδερμίδα 40ml


ΚΚΕ Κέρκυρας: Το Λαζαρέτο δεν προσφέρεται για μικροπολιτικά παιχνίδια - CorfuPress.com\nΚΚΕ Κέρκυρας: Το Λαζαρέτο δεν προσφέρεται για μικροπολιτικά παιχνίδια\nΑνακοίνωση του ΚΚΕ αναφορικά με τη συζήτηση που έχει ανοίξει για την απένταξη των προγραμματισμένων έργων στη νησίδα.\n• Επαναφορά του χαρακτήρα του υπάρχοντος κτηρίου, που αλλοιώθηκε με τις παρεμβάσεις που πραγματοποιήθηκαν.\n• Εργασίες στήριξης, συντήρησης και ανάδειξης του τοίχου των εκτελέσεων χωρίς να αλλοιωθεί.\n• Επισκευή και ανάδειξη του κτηρίου της εκκλησίας που υπάρχει στο νησί.\n• Συντήρηση των μαρμάρινων σταυρών που αναγράφουν τα ονόματα των εκτελεσμένων.\n• Ήπιες παρεμβάσεις στο περιβάλλοντα χώρο για να εξασφαλίζεται η εύκολη πρόσβαση απ’ όλους (π.χ. πρόσδεση στην προβλήτα, πρόσβαση ΑμΕΑ κ.α)\n• Να γίνει έρευνα για την εύρεση και εκταφή των οστών των εκτελεσμένων και τα οστά να συγκεντρωθούν σε οστεοφυλάκιο.\n• Να αποχαρακτηριστεί το Λαζαρέτο ως μνημείο «εθνικής συμφιλίωσης», που άλλωστε παραποιεί και την Ιστορία του τόπου και να παραμείνει ο χαρακτηρισμός «ιστορικό μνημείο».


Δε μ’ αγαπάς… μ’ αγαπάς… – Ελεάνα Βραχάλη\nΔε μ’ αγαπάς… μ’ αγαπάς…\nΗ αλήθεια είναι ένα παραμύθι.\nΜε σένα θέλω να τ’ακούω μόνο,\nν’ακούω θέλω τη φωνή σου μόνο.\nΜια σκιά θανάτου είναι η ζωή,\nμα, δε φοβάμαι αν είσαι μαζί μου εσύ.\nΜίλα μου, να φύγει το σκοτάδι\nμίλα κι ας μην ξέρεις τι να πεις.\nΕίναι επείγον, αλλά ποιος θα καταλάβει,\nποιος αντέχει τα λόγια της ψυχής.\nΜίλα μου, αυτό μόνο ζητώ.\nΜίλα μου, για να με αγαπώ.\nΕίσαι ο καθρέφτης μου γι’αυτό σε σπάω.\nΦοβάμαι εσένα που σε θέλω τόσο,\nσε θέλω εσένα που φοβάμαι τόσο\nΑγάπη φάντασμά μου, αγάπη φως\nείσαι ο χαμένος μου ο παράδεισος.\nΚρύο - ζεστό με πας,\nμαργαρίτα είμαι με μαδάς.\nΔε μ’αγαπάς... μ’αγαπάς...


Γρατζουνιές στην Κεραμική Εστία; 4 Τρόποι για να τις Εξαφανίσεις! | Douleutaras\nΔιάβασε επίσης: Γιατί δεν ανάβει η κεραμική εστία; 5 Βασικές αιτίες & Πώς να αντιδράσεις!Πώς θα προλάβω τις γρατζουνιές στην κεραμική εστία;\nΤώρα γνωρίζεις πώς να αφαιρέσεις λεκέδες και γρατζουνιές από την κεραμική σου εστία. Ωστόσο, εάν χρειάζεσαι κάποια βοήθεια σχετικά με τη συντήρηση ή την επισκευή της κεραμικής εστίας, εμείς είμαστε εδώ! Καταχώρησε την εργασία σου στην πλατφόρμα μας και πάρε προσφορές από αξιολογημένους επαγγελματίες άμεσα και οικονομικά.


Κίνα Μηχανή πρεσαρίσματος υδραυλικής κοπριάς / δέρματος προβάτου Κατασκευαστές\nΠεριγραφή:Μασήστε τον εξοπλισμό πίεσης των οστών,Fishskin Bone Μηχανή Πίεσης,Σκύλος Pet δόντια Οστών Μηχανή Καθαρισμού\nΜασήστε τον εξοπλισμό πίεσης των οστών,Fishskin Bone Μηχανή Πίεσης,Σκύλος Pet δόντια Οστών Μηχανή Καθαρισμού\nΣπίτι > Προϊόντα > Pet Τροφίμων μηχάνημα > Μηχανή πριονίσματος Rawhide Bone > Μηχανή πρεσαρίσματος υδραυλικής κοπριάς / δέρματος προβάτου\nPet Treats Molding Machine Κατασκευάζεται από το DARIN είναι ειδικός μηχανισμός παραγωγής σνακ κατοικίδιων ζώων. Με μια τέτοια μηχανή, μπορούν να γίνουν διάφορα σχήματα, όπως ο σκαντζόχοιρος, ο κροκόδειλος, ο σκύλος, τα οστά, τα χοιρινά αυτιά, το βαρέλι κλπ.\nPet Treats Molding Machine Κατασκευάζεται από το DARIN είναι πολύ όμορφο και αποτελεί την ιδανική ενθάρρυνση για σκύλους και γάτες ενώ μαθαίνουν μια νέα δράση ή κάνουν καλά σε μερικές ασκήσεις και παιχνίδια. Επίσης, μπορούμε να προσφέρουμε διαφορετικές συνταγές για να καλύψουμε διάφορες απαιτήσεις της αγοράς.\nΜασήστε τον εξοπλισμό πίεσης των οστών , Fishskin Bone Μηχανή Πίεσης , Σκύλος Pet δόντια Οστών Μηχανή Καθαρισμού , Μορφοποιημένο εξοπλισμό περιποίησης κατοικίδιων ζώων , Ξηρός Εξοπλισμός Τροφίμων Ζώων , Εξοπλισμός επεξεργασίας τροφίμων σκυλιών , Εξοπλισμός επεξεργασίας οστών Rawhide , Εξοπλισμός κοπής φιστικιών


Γύμνασε μας... Ιωάννα Τούνη! (φωτο) | Pronews\n12/07/2019 - 16:15 | Τελευταία ενημέρωση: 12/07/2019 - 16:18\nΓύμνασε μας... Ιωάννα Τούνη! (φωτο)


Ο Ολυμπαικός ήταν «μέσα» στο παιχνίδι μέχρι το 36ο λεπτό, όμως ένα ξέσπασμα των παικτών του Πάμπλο Λάσο έκρινε την αναμέτρηση\nΟλυμπιακός, ξεκίνησε με την ίδια ακριβώς πεντάσδα, όπως συνέβη ακι κόντρα στην Ουνικάχα Μάλαγα\nΜπροστά, ο Σπανούλης εκτέλεσε από μακριά και δημιούργησε για τον Τουπάν (άλεϊ ουπ) για το αρχικό 4-5, ενώ στη συνέχεια Χάρις στο τρανζίσιον και Τολιόπουλος με τρίποντο ανέβασαν σε 4-12 με τον Λάσο να αναγκάζεται να πάρει τάιμ άουτ. Η άμυνα με προσαρμογές πήγαινε καλά, η μπάλα κυκλοφορούσε καλά μπροστά με τους Σπανούλης και Τσάπμαν να συνεργάζονται καλά και να κάνουν το 9-18 και το 12-20, με το 1ο δεκάλεπτο να ολοκληρώνεται εν τέλει με 14-23, με τρίποντο του Λαμπρόπουλου.\nΗ Ρεάλ, στο 2ο δεκάλεπτο ξεκίνησε με ένα 5-0 για να μειώσει σε 19-23, ωστόσο η αντίδραση του Ολυμπιακού ήταν άμεση. Ο Λεντέι έκανε εξαιρετική δουλειά και με συνεχόμενα καλάθια (σουτ και φόλοου) έκανε το 27-31, ενώ ο Τουπάν πηγαίνοντας ανάποδα στο σκριν, πήρε τον αριστερό διάδρομο και κάρφωσε για το 24-33. Ο Τσάπμαν σκόραρε μάλιστα ύστερα από άλεϊ ουπ του Γάλλου, ενώ στη συνέχεια συνεργάστηκαν Λεντέι και Σπανούλης (ο Αμερικανός έφτιαξε φάση για τον αρχηγό) για το 33-39. Μελανό σημείο τα τρίποντα που δέχτηκε, με τη Ρεάλ να μειώνει σε 38-43 με τον Τόμπκινς, στο τέλος της 2ης περιόδου.\nΜε τον κόουτς Μπλατ να μην κουράζει άλλο τον Βασίλη Σπανούλη και να μην τον χρησιμοποιεί καθόλου στο 2ο μέρος, η Ρεάλ μπήκε στο 3ο δεκάλεπτο πιο δυνατά, με τον Ολυμπιακό από την άλλη να είναι πιο βιαστικός στις κινήσεις του. Αποτέλεσμα; Οι Μαδριλένοι να ξεκινήσουν στα πρώτα 5 λεπτά της 3ης περιόδου με ένα επιμέρους 14-4 για το 52-47, με τους Γιουλ, Κάρολ και Ταβάρες να κάνουν τη ζημιά. Πολύ πιο γεμάτη η Ρεάλ σε σχέση με τις απουσίες του Ολυμπιακού. Περίπου 2 λεπτά πριν τη λήξη του δεκαλέπτου, τραυματίστηκε ο Λεντέι (12 πόντους) σε μία διεκδίκηση με τον Τόμπκινς, φάνηκε να στραβοπατάει το δεξί του πόδι και αποχώρησε για τον πάγκο, δείχνοντας να μην είναι κάτι το σοβαρό παρά μια κράμπα. Η Ρεάλ συνέχισε με τον Γιουλ από το τρίποντο, να κάνει το 59-53, λίγο μετά το σουτ του Μπόγρη. Οι Πειραιώτες βέβαια δεν παράτησαν τίποτα με τον Τουπαν να μειώνει στον αιφνιδιασμό. Το 3ο δεκάλεπτο ολοκληρώθηκε με τρίποντο του Ρούντι στην εκπνοή.\nΉταν η σειρά του Ολυμπιακού να απαντήσει με σερί. Οι «ερυθρόλευκοι» μπήκαν στην 4η περίοδο με ένα 7-0 σερί, με τον Τουπάν να φτάνει τους 17 πόντους και τους Στεφανίδη και Μπόγρη να βοηθούν για το 62-64. Η Ρεάλ όμως κατάφερε να πάρει και πάλι προβάδισμα με τον Ρέγιες και τον μικρό Καρούμπο για το 71-66 ενώ οι Κάρολ και Κοζέρ με λέι απ ανέβασαν σε 75-66. Οι «ερυθρόλευκοι» έκαναν λάθη, έδωσαν μπάλες στη Ρεάλ και οι Πρέπελιτς με τρίποντο και Κοζέρ στον αιφνιδιασμό και πάλι διαμόρφωσαν σε 80-66 (18-9 επιμέρους) το σκορ, λίγο πριν το φινάλε. Τελικό σκορ 80-69 με τρίποντο του Χάρις.\nΤα Δεκάλεπτα: 14-23, 38-43, 62-57, 80-69.\n23.07.19 ΜΠΑΣΚΕΤ Συνεχίζει ο Τσέρι στον Ολυμπιαό


Shortbread με 3 υλικά, βήμα βήμα | ΣΥΝΤΑΓΗ | Gastronomos.gr\nΤα πιο νόστιμα, τα πιο αγαπητά, τα πιο βουτυρένια μπισκότα. Τα δημοφιλή σκωτσέζικα shortbread.\nΦωτογραφία: Αντωνία Κατή Food styling: Dawn Brown\nΜε τρία από τα πιο απλά υλικά μας, από αυτά που πάντα έχουμε στο ψυγείο και στο ντουλάπι μας, καταφέραμε να ετοιμάσουμε τα πιο νόστιμα, τα πιο αγαπητά, τα πιο βουτυρένια μπισκότα. Τα δημοφιλή σκωτσέζικα shortbread.\nΡίχνουμε στον κάδο του μίξερ το βούτυρο με τη ζάχαρη. Τα χτυπάμε για λίγα λεπτά να λιώσει η ζάχαρη και να σχηματιστεί ένα αφράτο και κρεμώδες μείγμα.\nΠροσθέτουμε το αλεύρι και χτυπάμε λίγο ακόμη στο μίξερ, μέχρι να ενσωματωθεί.\nΚαλύπτουμε ένα μέτριο ταψάκι με λαδόκολλα και αδειάζουμε τη ζύμη. Την απλώνουμε με τα χέρια μας ώστε να καλύψει ισόπαχα όλο τον πάτο.\nΜε ένα πιρούνι, κάνουμε τρύπες σε όλη την επιφάνεια. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 30 λεπτά.\nΒγάζουμε από τον φούρνο και κόβουμε τη ζύμη, όσο είναι ακόμη ζεστή, σε τετράγωνα ή μακρόστενα κομμάτια. Εάν θέλουμε, πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη.\n1 φλιτζ. τσαγιού βούτυρο αγελάδας, μαλακωμένο σε θερμοκρασία δωματίου\n1/2 φλιτζ. τσαγιού ζάχαρη λευκή, κρυσταλλική\nΓια να φτιάξουμε shortbread, ρίχνουμε στον κάδο του μίξερ το βούτυρο με τη ζάχαρη.\nΤα χτυπάμε για λίγα λεπτά να λιώσει η ζάχαρη και να σχηματιστεί ένα αφράτο και κρεμώδες μείγμα.\nΚαλύπτουμε ένα μέτριο ταψάκι με λαδόκολλα και αδειάζουμε τη ζύμη.\nΤην απλώνουμε με τα χέρια μας ώστε να καλύψει ισόπαχα όλο τον πάτο.\nΜε ένα πιρούνι, κάνουμε τρύπες σε όλη την επιφάνεια.\nΨήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 30 λεπτά.\nΒγάζουμε από τον φούρνο και κόβουμε τη ζύμη, όσο είναι ακόμη ζεστή, σε τετράγωνα ή μακρόστενα κομμάτια.\nΕάν θέλουμε, πασπαλίζουμε τα shortbread με ζάχαρη άχνη.\nΌταν βγουν από τον φούρνο, τα μπισκότα μας θα είναι σχετικά μαλακά. Όσο κρυώνουν όμως τόσο σφίγγουν. Τα ψημένα μπισκότα δεν θα ροδίσουν ιδιαίτερα στην επιφάνεια. Αυτό το απαλό χρώμα είναι το αναμενόμενο και άκρως επιθυμητό. Το πασπάλισμα με ζάχαρη άχνη είναι προαιρετικό.\nΑΛΕΥΡΙ (ΖΥΜΕΣ)ΖΑΧΑΡΗΓΛΥΚΟΚΟΥΖΙΝΕΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥΜΠΙΣΚΟΤΑ


Ηλεκτρονικός Ιατρικός Φάκελος Ασθενών: Στον ΕΟΠΥΥ μόνο τα φαρμακεία, στο ΕΣΥ η Πρωτοβάθμια Περίθαλψη\nΣτο μεταξύ στα ύψη ανέβηκε η αντιπαράθεση μεταξύ του υπουργού Υγείας 'Αδωνη Γεωργιάδη και του προέδρου της Ομοσπονδίας Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ) Δημήτρη Βαρνάβα, με αφορμή τη συζήτηση στην αρμόδια επιτροπή της Βουλής, με επίκεντρο του ΕΟΠΥΥ.\nΝωρίτερα, ο υπουργός Υγείας ανέφερε ότι ο ΕΟΠΥΥ θα κρατήσει μόνο τα φαρμακεία και όλες οι πρωτοβάθμιες υπηρεσίες θα είναι υπό τις υγειονομικές περιφέρειες. Επανέλαβε, ακόμη, ότι μπορούν όλοι οι γιατροί, αν θέλουν, να ενταχθούν στον ΕΟΠΥΥ, με καθεστώς πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης, ενώ τόνισε ότι θα υπάρξει αυστηρός έλεγχος σε όσους διατηρούν παράλληλα ιδιωτικό ιατρείο.


ΗΤΤΑ Τράμπ! Δικαστήριο απέρριψε το διάταγμα... - Star.gr\nΚΟΣΜΟΣ Παρασκευή, 10 Φεβρουαρίου 2017, 22:52\nΗΤΤΑ Τράμπ:Δικαστήριο απέρριψε το διάταγμα μίσους-Στη γωνία τον περίμενε η Χίλαρι! Το ΚΑΥΣΤΙΚΟ σχόλιό της\nΔΕΙΤΕ τί έγραψε στο Twitter-Πρώτη ανάρτηση:10-02-2017 11:38\nΗ κυβέρνηση των ΗΠΑ μπορεί να ζητήσει από το δικαστήριο, η προσφυγή να εξεταστεί και πάλι ενώπιον της πλήρους σύνθεσης των δικαστών του (en banc) ή να προσφύγει στο Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ, το οποίο θα αποφανθεί για την τελική νομική έκβαση της υπόθεσης αυτής.\nΛίγη ώρα μετά την απόφαση του Ομοσπονδιακού Εφετείου να μην εγκρίνει, για ακόμη μία φορά, το διάταγμα του Αμερικανού προέδρου για τους μετανάστες, η Χίλαρι Κλίντον έκανε την εμφάνισή της.\nΗ πρώην υποψήφια για την προεδρία των ΗΠΑ έγραψε το λιτό «3-0», το οποίο παραπέμπει σε ποδοσφαιρικό σκορ, αλλά στην ουσία είναι οι ψήφοι των τριών δικαστών του ομοσπονδιακού δικαστηρίου.\nΝα σημειωθεί ότι η απόφαση να μην ξεπαγώσει το διάταγμα ήταν ομόφωνη, καθώς και οι τρεις δικαστές τάχθηκαν εναντίον του.


Πρόσφυγες από την Ουκρανία: Στοιχεία για το καθεστώς προσωρινής προστασίας - Χανιώτικα νέα\nH ανθρωπιστική κρίση στην Ουκρανία μετά τη βάρβαρη ρωσική εισβολή συνεχίζεται παρά το γεγονός ότι η ουκρανική αντίσταση έχει φρενάρει κατά πολύ τα σχέδια του Πούτιν και του επιτελείου του, που θεωρούσαν ότι σε λίγες ημέρες θα είχαν ολοκληρώσει τη «βρόμικη δουλειά».\nΤo προσφυγικό κύμα από την Ουκρανία επεκτείνεται σε πολλές χώρες της ΕΕ που αναλαμβάνουν να σηκώσουν αυτό το βάρος. Χώρες που από την πρώτη στιγμή βρέθηκαν στο πλευρό του ουκρανικού λαού.\nΣύμφωνα με την Eurostat, τον Μάρτιο του 2022, μεταξύ των κρατών – μελών της ΕΕ για τα οποία υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία, η Πολωνία χορήγησε τον υψηλότερο αριθμό καθεστώτος προσωρινής προστασίας σε Ουκρανούς που εγκατέλειψαν την Ουκρανία (675 085) ως συνέπεια της ρώσικης εισβολής. Την Πολωνία ακολούθησαν η Τσεχία (244. 650) και η Σλοβακία (58 750).\nΕνώ η συντριπτική πλειονότητα των ατόμων που έλαβαν προσωρινή προστασία ήταν Ουκρανοί, υπήρχαν επίσης και πολίτες άλλων χωρών που έλαβαν το εν λόγω καθεστώς στα κράτη – μέλη της ΕΕ. Ενδεικτικά αναφέρονται, 575 Ρώσοι και 325 Λευκορώσοι στην Πολωνία.\nΜε βάση τα στοιχεία που είναι ήδη διαθέσιμα για τον Απρίλιο του 2022, ο αριθμός των Ουκρανών που έλαβαν προσωρινή προστασία αυξήθηκε σε εννέα κράτη – μέλη της ΕΕ, με τη μεγαλύτερη αύξηση να καταγράφεται στη Βουλγαρία και τη Λιθουανία (+30.965 και +21.800 άτομα, αντίστοιχα, σε σύγκριση με τον Μάρτιο του 2022).\nΑντίθετα, ο αριθμός μειώθηκε σε επτά κράτη – μέλη της ΕΕ, με τη μεγαλύτερη μείωση να παρατηρείται στην Πολωνία (-249. 465 άτομα σε σύγκριση με τον Μάρτιο του 2022), ακολουθούμενη από τη Σλοβακία (-45.310) και την Πορτογαλία (-15.635).\nΟυκρανοί πολίτες στους οποίους χορηγήθηκε προσωρινή προστασία τον Μάρτιο του 2022, σε απόλυτες τιμές και αναλογία ανά 1. 000 κατοίκους, στις χώρες της ΕΕ καταγράφονται ως εξής:\nΣε σύγκριση με τον πληθυσμό κάθε κράτους – μέλους, η υψηλότερη αναλογία Ουκρανών πολιτών στους οποίους χορηγήθηκε προσωρινή προστασία τον Μάρτιο του 2022 καταγράφηκε στην Τσεχία (22,9 χορηγηθείσα προσωρινή προστασία ανά χίλιους κατοίκους), ακολουθούμενη από την Πολωνία (17,8), τη Σλοβακία (10,8) και την Εσθονία (10,5).\nΠαιδιά – πρόσφυγες\nΣτα κράτη – μέλη της ΕΕ για τα οποία υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία, τα δύο τρίτα ή περισσότερα των Ουκρανών που έλαβαν προσωρινή προστασία ήταν γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των κοριτσιών.\nΟ μεγαλύτερος αριθμός γυναικών που έλαβαν προσωρινή προστασία καταγράφηκε στην Πολωνία (446. 660, ή 66% των Ουκρανών που έλαβαν προστασία στην Πολωνία τον Μάρτιο), την Τσεχία (163. 190, ή 67%) και τη Σλοβακία (41. 370, ή 70%).


Προς διαγραφή χρέη εκατ. ευρώ προς τον Δήμο Τρίπολης\nΣτο πλαίσιο της ειδικής συνεδρίασης, ο κ. Μακρής, ορκωτός λογιστής που παρουσίασε το συγκεκριμένο θέμα, ανέφερε, μεταξύ άλλων, πως η διαδικασία για την διαγραφή χρεών που έχουν απέναντι στο Δήμο Τρίπολης επιχειρήσεις και φυσικά πρόσωπα που δεν υφίστανται πλέον (λόγω διακοπής λειτουργίας και φυσικών αιτίων αντίστοιχα) ξεκίνησε αλλά δεν κατέστη δυνατό να ολοκληρωθεί μέχρι τώρα.\nΣε κάθε περίπτωση επισημάνθηκε πως η παραγραφή θα συμβεί στο άμεσο μέλλον. Πρόκειται για μια "τυποποιημένη" διαδικασία που ακολουθούν οι Ο.Τ.Α. όταν χρέη απέναντί τους δεν μπορούν να είναι πλέον απαιτητά.\nΕπιπρόσθετα, όπως αναφέρθηκε, το ποσό που είχε προβλεφθεί για την κάλυψη "λογιστικής ζημίας" σε περίπτωση που δικαιωθούν απαιτήσεις "τρίτων" απέναντι στο Δήμο, ανέρχετο στις 800.000,00 ευρώ.\n"Η Κεντρική Διοίκηση κατέβαλε το ποσό που επιδικάστηκε στον ιδιοκτήτη του ακινήτου όπου βρίσκεται το Δημαρχείο"\nΌπως ανέφερε ο κ. Μακρής, ο Δήμος κατέβαλε πάνω από 600.000,00 ευρώ στον ιδιοκτήτη του ακινήτου που "φιλοξενεί" το Δημαρχείο της πόλης, αλλά τα χρήματα καταβλήθηκαν από την Κεντρική Διοίκηση, μετά από σχετική απόφαση του αρμοδίου Υπουργού.\nΟ κ. Τσιαμούλος ανέφερε πως τα προηγούμενα χρόνια τα χρέη που πρόκειται να διαγραφούν, δεν εγγράφονταν στους ισολογισμούς. Επιπρόσθετα, δήλωσε πως η όλη αυτή διαδικασία αποτελεί "κακό προηγούμενο", καθώς, ουσιαστικά, ο Δήμος δηλώνει πως δεν είναι απαραίτητο να πληρώνει κάποιος εκμισθωτής, για παράδειγμα, ενός δημοτικού ακινήτου το ενοίκιο, "αφού σε μια εικοσαετία, θα παραγραφεί το χρέος".\nΟ κ. Παυλής ανέφερε πως δεν υπάρχει νομική δυνατότητα να εισπραχθούν περίπου 2 με 2,5 εκατομμύρια τα οποία οφείλονται στο Δήμο και πρότεινε να συζητηθεί το συγκεκριμένο θέμα σε επόμενο Συμβούλιο, συνολικά, διότι αποτελεί δυσεπίλυτο ζήτημα.\nΟ κ. Τζιούμης δήλωσε πως είναι αντίθετος στη διαγραφή των χρεών, για πολιτικούς λόγους, λέγοντας, μεταξύ άλλων, πως αυτό αποτελεί "επιβράβευση μπαταχτσήδων".\nΟ κ. Σμυρνιώτης επεσήμανε πως το αποθεματικό μονίμως αυξάνει, λόγω και του ετήσιας εισροής πόρων από τις Σ.Α.Τ.Α. αλλά δεν γίνεται κανένα έργο, αμφισβητώντας τις δηλώσεις του κ. Παυλή περί "ένδεια δημοτικών πόρων, μέχρι το καλοκαίρι του 2017".


Bookstars :: Βασικές αρχές θεωρίας πιθανοτήτων - Ross Sheldon M.\nΜεταφραστής : Φελουζής Βαγγέλης\nΤιμή : € 59,00\nΠεριγραφή : Το βιβλίο αυτό, που έχει φτάσει στην 8η αμερικανική έκδοσή του, προσφέρει στον αναγνώστη μια ολοκληρωμένη παρουσίαση της Θεωρίας Πιθανοτήτων. Μέσα από πολλά παραδείγματα αναδεικνύει με εύληπτο και κατανοητό τρόπο τις εφαρμογές της θεωρίας σε διάφορους κλάδους των επιστημών.\n- Συνδυαστική ανάλυση\n- Αξιώματα των πιθανοτήτων\n- Δεσμευμένη πιθανότητα και ανεξαρτησία\n- Τυχαίες μεταβλητές\n- Συνεχείς τυχαίες μεταβλητές\n- Από κοινού κατανεμημένες τυχαίες μεταβλητές\n- Ιδιότητες της μέσης τιμής\n- Οριακά θεωρήματα\n- Πρόσθετα θέματα πιθανοτήτων\n- Απαντήσεις σε επιλεγμένα προβλήματα - Λύσεις ασκήσεων αυτοαξιολόγησης\n- Αγγλοελληνικό λεξικό όρων\nΣυγγραφείς: Ross Sheldon M. Πόλη / Χώρα έκδοσης: Αθήνα\nΔιαστάσεις: 29χ21 Βάρος: 1.42kg\nΜετάφραση : Φελουζής Βαγγέλης Ηλικίες: -\nΈτος Εκδοσης : 2012 ISBN: 9789604614578\nΕπανάληψη στη γραμμική άλγεβρα


Πρόσκληση για τη μίσθωση ενός (1) εκσκαφέα – ΔΕΥΑΧ\nΠρόσκληση για τη μίσθωση ενός (1) εκσκαφέα\nΗ Δ.Ε.Υ.Α. ΧΑΛΚΙΔΑΣ ενδιαφέρεται να αναθέσει τη μίσθωση ενός (1) εκσκαφέα για τη Δ.Ε. Ανθηδώνας, σύμφωνα με τη συνημμένη Τεχνική Έκθεση.\nΗ Δ.Ε.Υ.Α. ΧΑΛΚΙΔΑΣ ενδιαφέρεται να αναθέσει την επισκευή της υποβρύχιας αντλίας λυμάτων της εταιρίας FLYGT, ισχύος 30 KW, τύπου NP 3202.180 HT 458 (S.N.: 1750040) του κεντρικού αντλιοστασίου «A» Δ.Ε. Χαλκίδας, σύμφωνα με τη συνημμένη Τεχνική Έκθεση. Προς απόδειξη της μη συνδρομής των λόγων αποκλεισμού από διαδικασίες σύναψης δημοσίων συμβάσεων των παρ.1 και 2 του […]\nΠρόσκληση για την παροχή υπηρεσιών ελέγχου οικονομικών καταστάσεων της Δ.Ε.Υ.Α.Χ. έτους 2019\nΗ Δ.Ε.Υ.Α. ΧΑΛΚΙΔΑΣ ενδιαφέρεται να αναθέσει την παροχή υπηρεσιών ελέγχου οικονομικών καταστάσεων της Δ.Ε.Υ.Α.Χ. έτους 2019, σύμφωνα με τη συνημμένη Τεχνική Έκθεση. Προς απόδειξη της μη συνδρομής των λόγων αποκλεισμού από διαδικασίες σύναψης δημοσίων συμβάσεων των παρ.1 και 2 του άρθρου 73 του Ν.4412/2016, παρακαλούμε, μαζί με την προσφορά σας, να μας αποστείλετε τα παρακάτω […]


ΚΑΤΑΤΕΘΗΚΕ ΤΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΝΑΣΦΑΛΙΣΤΟΥΣ\nPosted by Nucleus | On 8 February,2016 | In Πολιτική Υγείας, Υπ. Υγείας\nΤην επόμενη Τετάρτη η συζήτηση στη Βουλή\nΔέσμη μέτρων που περιλαμβάνει προσλήψεις, επιτάχυνση διαδικασιών κλπ, περιλαμβάνονται στο νομοσχέδιο για την υγειονομική κάλυψη των ανασφάλιστων, που κατατέθηκε στη Βουλή και θα συζητηθεί στην αρμόδια επιτροπή την προσεχή Τετάρτη.\nΑυτό δήλωσε, μεταξύ άλλων, σε ραδιοφωνική συνέντευξη στο «Κόκκινο», ο Υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός, αναφερόμενος στο λεγόμενο «παράλληλο πρόγραμμα» της κυβέρνησης για την Υγεία. Όπως ανέφερε, παρόλο που και στο παρελθόν είχαν γίνει προσπάθειες για την επίλυση του ζητήματος των ανασφάλιστων, που πλέον αριθμούν 2,5-3 εκατ. άτομα, το θέμα παρέμεινε σε εκκρεμότητα.\nΣτην ερώτηση του δημοσιογράφου για το πώς σκοπεύει η κυβέρνηση να λύσει το θέμα «φακελάκι» των γιατρών, ο υπουργός απάντησε ότι πρόκειται για μια διαχρονική παθογένεια του Εθνικού Συστήματος Υγείας, η οποία μπορεί να αλλάξει με μια γενικότερη αλλαγή στη νοοτροπία ασθενών και υγειονομικού προσωπικού, αλλά και με κάποιες θεσμικού χαρακτήρα παρεμβάσεις εκ μέρους της κυβέρνησης, όπως η ηλεκτρονική οργάνωση λίστας χειρουργείου, που θα ενισχύσει τη διαφάνεια, επιτρέποντας στον ασθενή να γνωρίζει πότε και από ποιον γιατρό θα χειρουργηθεί.\nTags:Ανασφάλιστοι, Κοινωνία, Υπουργείο Υγείας\nΣΟΚ:Εντολή να δίνονται φθηνά φάρμακα στους υπερήλικες\nΜΕΤΩΠΟ: Για αναστολή Χειρουργείων στο ΕΣΥ


Tragana-messinias: Μαίρη Λίντα: Χώρισα γιατί δεν άντεχα άλλο ξύλο!\nΜαίρη Λίντα: Χώρισα γιατί δεν άντεχα άλλο ξύλο!\nΣοκάρουν οι αποκαλύψεις πασίγνωστης τραγουδίστριας περί κακοποίησης από τον πρώην... σύζυγο της.\nΗ Μαίρη Λίντα μιλά στο περιοδικό «Εγώ» και ομολογεί: «Δεν άντεχα άλλο πια την κακή συμπεριφορά του και το ξύλο. Έφυγα. Είχα τη δύναμη, όμως, γιατί είχα ένα «χρυσό βραχιόλι» στο χέρι μου, τη δουλειά μου. Είπα: 'Δεν έχω ανάγκη, γιατί κάθομαι να δέχομαι αυτόν τον εξευτελισμό;'», περιγράφει και συμπληρώνει: «Δεν γίνεται να τρως ξύλο για το τίποτα. Δεν είμαστε ζώα. Με κακοποιούσε κάθε τρεις και λίγο. Έφυγα και μεγάλωσα το παιδί μου με αξιοπρέπεια».\nΠαράλληλα αποκαλύπτει πως ποτέ δεν του συγχώρησε αυτές τις πράξεις. Όσο για το πώς αντιμετώπισε την όληκατάσταση το παιδί της λέει: «Ήδη ήταν πάρα πολύ πληγωμένη όταν χώρισα κι ένας κόμη λόγος που έφυγα, πέρα από το ότι με κακομεταχειριζόταν, ήταν πως έβλεπα το παιδί μου να στεναχωριέται. Βέβαια δίπλα στον τρίτο μου σύζυγο, το παιδί μου ένιωσε ότι είχε πατέρα. Ήταν καταπληκτικός με το παιδί μου και με έμενα», λέει ενώ καταλήγει δίνοντας συμβουλές στις κακοποιημένες γυναίκες.\n«Θα τους έλεγα να τραβήξουν το δρόμο τους, να εργαστούν και να φτιάξουν ξανά τη ζωή τους. Δεν δέχομαι να κακοποιείται μια γυναίκα».\nΕτικέτες ΕΛΛΑΔΑ, ΛΙΝΤΑ, ΜΑΙΡΗ


15-04-2013: Πραγματοποιήθηκαν οι Συνελεύσεις σε Σκλήθρο και Ξινό Νερό\nΣτις Τοπικές Κοινότητες Σκλήθρου και Ξινού Νερού, με πρωτοβουλία των Προέδρων κ. Δημήτρη Τάπη και Νικόλαου Χάσου αντίστοιχα, πραγματοποιήθηκαν οι προγραμματισμένες Συνελεύσεις όπως ορίζεται από το θεσμικό πλαίσιο που διέπει την Τοπική Αυτοδιοίκηση.\nΕκτός από τα έργα τοπικής σημασία για τις δύο Τοπικές Κοινότητες ο Δήμαρχος Αμυνταίου κ. Μάκης Ιωσηφίδης αναφέρθηκε στα μεγάλα έργα που έχει καταφέρει να εντάξει στο ΕΣΠΑ ο Δήμος Αμυνταίου. Τα έργα αυτά, που ξεπερνούν τα 70 εκατομμύρια ευρώ, καθιστούν το Δήμο Αμυνταίου πρωτοπόρο στην απορρόφηση κονδυλίων του ΕΣΠΑ και θα συμβάλουν στην τοπική ανάπτυξη και τη βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών.\nΑναφορά έγινε επίσης και στα ενεργειακά θέματα για τα οποία υπάρχει έντονη κινητικότητα και ο Δήμαρχος ζήτησε από τους πολίτες να πλαισιώσουν τις προσπάθειες διεκδίκησης του Δήμου, δίνοντας ως παραδείγματα πετυχημένων κινητοποιήσεων τον αποκλεισμό του ΑΗΣ Αμυνταίου - Φιλώτα και την αντίδραση στη μεταφορά του ΙΚΑ Αμυνταίου, που η τοπική κοινωνία είχε συγκεκριμένα οφέλη.\nΑκόμη ο Δήμαρχος αναφέρθηκε στη βαρύτητα που θα δοθεί στον αγροτικό τομέα και θα ξεκινήσει να υλοποιείται με την αγροτική οδοποιία που σχεδιάζεται σε όλο το Δήμο Αμυνταίου.\nΕιδικά στο Ξινό Νερό, ο Δήμαρχος απαντώντας σε ερώτηση πολίτη για το εργοστάσιο και τη μελλοντική του πορεία, αναφέρθηκε στη σύμβαση που καταγγέλθηκε από την αρχή της τρέχουσας δημοτικής περιόδου, λέγοντας ότι με αυτή ουσιαστικά είχε εγκλωβιστεί ο πλούτος του Ξινού Νερού σε μία εταιρία που διακινούσε ανταγωνιστικό νερό. Μετά την απροθυμία της εταιρίας «Μαλαματίνα» να υλοποιήσει την επένδυση για την οποία είχε δεσμευτεί ο Δήμος Αμυνταίου αναζητά επενδυτή, αλλά υπάρχουν δυσκολίες λόγω της ευρύτερης οικονομικής κατάστασης στη χώρα.\nΟι πολίτες και των δύο Κοινοτήτων ζήτησαν συχνότερη επαφή με τη Δημοτική Αρχή. Ο Δήμαρχος δεσμεύτηκε για συχνότερες συναντήσεις με τους πολίτες αναφέροντας ότι τα δύο πρώτα χρόνια ήταν εξαιρετικά δύσκολα διότι δόθηκε αγώνας δρόμου για να ενταχθούν τα μεγάλα έργα που χρηματοδοτούνται από το ΕΣΠΑ και αφού επιτεύχθηκε αυτός ο στόχος μπορούν να πυκνώσουν οι επαφές με τους πολίτες.


Διαζύγια εξπρές μέσω διαδικτύου. Ποια βήματα ακολουθούμε – Odysseia.gr\nΔιαζύγια εξπρές μέσω διαδικτύου. Ποια βήματα ακολουθούμε\nΜέσα στον Ιούλιο ετοιμάζεται να λειτουργήσει πιλοτικά η πλατφόρμα στην ενιαία ψηφιακή πύλη (gov.gr) μέσω της οποίας θα υλοποιείται ψηφιακά η διαδικασία έκδοσης του συναινετικού διαζυγίου.


Ανάπτυξη & Διαχείριση Συλλογών: Web 2.0 and Beyond for Libraries Συνέδριο + Σεμινάριο\nΑναρτήθηκε από Vicky Charitopoulou στις 4:57 μ.μ.\nΘα υπάρχει δυνατότητα streaming ή τουλάχιστον μετά θα μπορούμε να βρούμε τις ομιλίες κάπου ανεβασμένες;\nΓια δυνατότητα video streaming δεν ξέρουμε ακόμα. Τις ομιλίες όμως θα τις δείτε στο web2.deltos.org


Τυφέκιο ΑΚ-47 | skolix216\nPosted by skolix216 on 21/04/2016\nPosted in: Στρατιωτικά.\tTagged: στόχαστρο, τυφέκιο, ΑΚ-47, ΔΥΚ, Καλάσνικοφ, Λυση - Αρμολόγηση, Μοίρα Καταδρομών, ΟΥΚ, Σοβιετική Ένωση, κλισιοσκόπιο, Kurz, Springfield, StG 44.\t5 Comments\nΤο τυφέκιο μάχης ΑΚ-47 σχεδιάστηκε το 1947 και από το 1949, που μπήκε στην παραγωγή, μέχρι και σήμερα είναι το πρώτο σε πωλήσεις τυφέκιο μάχης στο κόσμο. Έχει χρησιμοποιηθεί σε όλους τους πολέμους, που έχουν λάβει χώρα από το 1949 και υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Το εκπληκτικό αυτό όπλο έχει γράψει και συνεχίζει να γράφει τη σύγχρονη πολεμική ιστορία.\n(από το defensegr.wordpress.com)\nΤο τυφέκιο ΑΚ-47 έχει μία από τις πιο ξεχωριστές και, θα μπορούσε να πει κάνεις, ρομαντικές ιστορίες που γνωρίζουμε σήμερα στον χώρο των σχεδιαστών όπλων. Το 1941 ο Ρώσος στρατιώτης Μιχαήλ Καλάσνικοφ είχε τραυματιστεί στον ώμο από πυρά Γερμανών Ναζί στη Μάχη του Μπριάνσκ. Καθώς νοσηλεύονταν ένας φίλος του τον επισκέφθηκε και συζητούσαν για την τεχνολογική υπεροχή των Ναζιστικών όπλων, που ήταν πλήρως αυτόματα αλλά και φορητά. Συγκεκριμένα αναφέρονταν στο πρώτο πραγματικό τυφέκιο μάχης, το Γερμανικό StG 44 (παρακάτω φωτογραφία).\nΑπό την άλλη, οι Αμερικανικές δυνάμεις είχαν επίσης ένα εξαιρετικό ημιαυτόματο τυφέκιο το οποίο έφερνε εξίσου καλά αποτελέσματα, το M1 Garand (παρακάτω φωτογραφία).\nΗ φράση, που είπε εκείνη την ημέρα του 1941 ο Μιχαήλ Καλάσνικοφ, θα άλλαζε για πάντα την ιστορία: «θα φτιάξω ένα τυφέκιο για κάθε στρατιώτη και θα το ονομάσω το Αυτόματο Καλάσνικοφ». Στα ρώσικα αυτό ονομάζεται Автомат Калашникова, ή για συντομία ΑΚ και από εκεί προέρχεται το όνομα του εν λόγω θρυλικού τυφεκίου μάχης.\nΤην ίδια εποχή, το Τεχνικό Συμβούλιο της Λαϊκής Επιτροπής Εξοπλισμών της Σοβιετικής Ένωσης μελετούσε νέα διαμετρήματα και είχε καταλήξει σε ένα νέο σχέδιο, που δανείζονταν χαρακτηριστικά τόσο από το Γερμανικό 7,92×33mm Kurz που χρησιμοποιούσε το τυφέκιο StG 44, όσο και από το Αμερικανικό .30-06 Springfield, που χρησιμοποιούσαν τα Μ1 Garand. Το διαμέτρημα στο οποίο κατέληξαν ήταν το νέο 7,62×39mm, το οποίο χρησιμοποιείται μέχρι και σήμερα σχεδόν σε όλα τα όπλα, που βασίζονται στο σχέδιο του ΑΚ-47.\nΜε βάση αυτό το νέο διαμέτρημα και τις εμπειρίες του από τον πόλεμο ο Μιχαήλ Καλάσνικοφ άρχισε να μελετάει και να σχεδιάζει αυτόματα όπλα, που θα έλυναν τα προβλήματα που είχε δει στο μέτωπο. Ένας από τους κύριους στόχους του ήταν να δημιουργήσει ένα όπλο εύκολο και ανεκτικό στην κακομεταχείριση του πεδίου της μάχης, όπου όλες οι βασικές διαδικασίες συντήρησης μπορούν να γίνουν χωρίς χρήση εργαλείων ή ειδικού εξοπλισμού. Το πρώτο του αυτόματο όπλο το κατασκεύασε το 1943 και το 1947 ξεκίνησε τη κατασκευή του θρυλικού ΑΚ-47. Δύο χρόνια αργότερα, έπειτα από πολλές δοκιμές, το τυφέκιο ΑΚ-47 έγινε το υπηρεσιακό όπλο των Ενόπλων Δυνάμεων της Σοβιετικής Ένωσης και αυτό, όπως γνωρίζουμε πλέον, ήταν μόνο η αρχή.\nΒάρος 3,47 κιλά\nΣήμερα υπάρχουν πολλές εκατοντάδες τυφέκια, που βασίζονται στο αρχικό σχέδιο του ΑΚ-47. Ωστόσο, μέχρι τις αρχές της δεκαετίες του 1960 υπήρξαν μόνο πέντε παραλλαγές του όπλου. Καθώς θα ήταν αδύνατο να αναφέρουμε όλους τους διαφορετικούς τύπους, που υπάρχουν σήμερα, θα αναφέρουμε μόνο τα πρώτα μοντέλα, που είναι και τα πιο σημαντικά στην εξέλιξη του.\nΜέχρι το 1949 κατασκευαζόταν ο πρώτος τύπος του όπλου, που είναι το τυφέκιο που όλοι αναγνωρίζουμε μέχρι και σήμερα.\nΑπό το 1949 μέχρι και το 1951 είχαμε τον δεύτερο τύπο, με κορμό κατασκευασμένο με μηχανή CNC, με επιχρωμίωση στην κάνη και στη θαλάμη, για αντοχή στη διάβρωση.\nΓια μία μικρή περίοδο, από το 1954 προς το 1955 κυκλοφόρησε το τυφέκιο τύπου 3. Αυτό το όπλο χρησιμοποιούσε ελαφρύτερα μέταλλα μειώνοντας το βάρος στα 3,5 κιλά, κάτι που ακόμα και σήμερα θα ήθελαν να επιτύχουν πολλά τυφέκια μάχης.\nΤο AKS σχεδιάστηκε για το μηχανοκίνητο πεζικό και τους αλεξιπτωτιστές της Σοβιετικής Ένωσης. Η μόνη ουσιαστική διαφορά του είναι ότι έχει αναδιπλούμενο μεταλλικό κοντάκιο, που μειώνει αισθητά το μέγεθος του.\nΤο ΑΚ-47 είναι ένα τυφέκιο που βασίζεται στην πίεση αερίων μέσω εμβόλου και την επαναφορά με επανατατικό ελατήριο. Ολόκληρος ο μηχανισμός του αποτελείται από επτά εξαρτήματα και όλες οι βασικές μορφές συντήρησης μπορούν να πραγματοποιηθούν χωρίς κανένα εργαλείο.\nΚαθώς η σφαίρα πλησιάζει στην έξοδο από την κάνη, τα αέρια διέρχονται μέσω ενός καναλιού στο έμβολο, το οποίο πιέζει προς τα πίσω ολόκληρο τον μηχανισμό του κλείστρου. Με αυτόν τον τρόπο τα αέρια με τα υπολείμματα της πυρίτιδας δεν φτάνουν πότε στον μηχανισμό του κλείστρου, κρατώντας το καθαρό. Αυτός ο τρόπος λειτουργίας, αλλά και τα μεγάλα επίπεδα ανοχής στα κινούμενα μέρη του, κάνουν το ΑΚ-47 πολύ πιο αξιόπιστο από πολλά σύγχρονα τυφέκια μάχης. Το όπλο μπορεί να βάλλει ακόμα και όταν του έχει αφαιρεθεί όλο το ανώτερο κάλυμμα το οποίο λειτουργεί ως προστατευτικό κάλυμμα αλλά και ως οδηγός για το μηχανισμό του κλείστρου με το ενσωματωμένο έμβολο.\nΠολλοί που έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με τυφέκια ΑΚ-47 νοιώθουν περίεργα καθώς τα εξαρτήματά του «παίζουν». Ωστόσο, αυτό είναι βασικό του σχεδιαστικό πλεονέκτημα, διότι αφήνει μεγάλα περιθώρια ανοχής, ώστε να συνεχίζει να λειτουργεί ακόμα και κάτω από ακραίες συνθήκες.\nΟ χειρισμός του όπλου είναι πολύ απλός. Όλα τα σημεία χειρισμού του βρίσκονται στη δεξιά πλευρά. Ο μοχλός οπλίσεως είναι μέρος του μηχανισμού του κλείστρου. Συγκεκριμένα, η λαβή του μοχλού οπλίσεως βρίσκεται επάνω στη θύρα εξόδου όπως μπορείτε να δείτε στην επόμενη φωτογραφία.\nΑκριβώς πίσω από τον μοχλό οπλίσεως υπάρχει ένας επιλογέας. Αυτός είναι ο μοχλός πυρός και ασφαλείας. Στην κάτω θέση είναι στη θέση ημιαυτόματης βολής, στη μεσαία θέση είναι στην αυτόματη βολή και στην επάνω θέση είναι στη θέση ασφαλείας. Όταν ο μοχλός είναι στη θέση της ασφάλειας το όπλο δεν μπορεί ούτε να ελευθερώσει τη σφύρα της σκανδάλης, αλλά εμποδίζει και το κλείστρο από το να τραβηχτεί προς τα πίσω, δηλαδή δεν μπορούμε να οπλίσουμε το όπλο.\nΌταν είχε ερωτηθεί ο Μιχαήλ Καλάσνικοφ γιατί έκανε αυτήν την περίεργη σειρά επιλογών (επάνω ασφάλεια, μέση αυτόματο και κάτω ημιαυτόματο) είχε πει πως όταν ο στρατιώτης βρίσκεται υπό πίεση θα τραβήξει προς τα κάτω τον μοχλό, που είναι η πιο φυσική και αναμενόμενη κίνηση, πηγαίνοντας στην ημιαυτόματη βολή, δηλαδή ότι καλύτερο για σχεδόν όλες τις περιπτώσεις μάχης. Αν θέλει να μεταβεί στην αυτόματη θα πρέπει να το κάνει μόνο γιατί πραγματικά το επιθυμεί και γι’αυτό έχει τοποθετηθεί στη μέση, όπου δεν είναι εύκολο να μεταβεί κάποιος κατά λάθος. Επίσης, η θέση του επιλογέα είναι τέτοια ώστε ο χειρισμός του να γίνεται εύκολα με τον δείκτη, το δάκτυλο που είναι κανονικά στη σκανδάλη, ώστε οι επιλογές να γίνονται μόνο όταν ο χειριστής βγάλει το δάκτυλο του από τη σκανδάλη (βλπ παρακάτω φωτογραφία).\nΑσφαλώς, στις περισσότερες χώρες η κατοχή αυτόματων τυφεκίων τύπου ΑΚ-47 είναι παράνομη και έτσι οι περισσότερες εταιρίες διαθέτουν πλέον και ημιαυτόματα μοντέλα, δηλαδή χωρίς τη μεσαία επιλογή. Σε τέτοια περίπτωση η μοχλός πυρός και ασφαλείας έχει μόνο δύο θέσεις. Επάνω για ασφάλεια και κάτω για ημιαυτόματη βολή (βλπ φωτογραφία).\nΧάρη σε αυτό έχουμε τη δυνατότητα να αφαιρέσουμε τον γεμιστήρα με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Έπειτα από κάθε ανατροφοδότηση του όπλου ο χειριστής οπλίζει το τυφέκιο. Αυτό το κάνει γιατί τα τυφέκια ΑΚ-47 δεν “κλειδώνουν” στην ανοιχτή θέση το κλείστρο κατά την τελευταία βολή. Έτσι, κάθε ανατροφοδότηση απαιτεί και το όπλισμα του τυφεκίου.\nΈνα άλλο ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του τυφεκίου είναι ότι έχει μικρό και πολύ λεπτό κοντάκιο. Ούτε αυτό έγινε τυχαία, σύμφωνα με τον σχεδιαστή του, τον Μ. Καλάσνικοφ. Έγινε έτσι ώστε να είναι βολικό με τα χοντρά χειμερινά ρούχα, τα οποία φορούσαν το μεγαλύτερο διάστημα οι στρατιώτες στη Σοβιετική Ένωση. Καθώς το κοντάκιο είναι λεπτό και μικρό μπορεί εύκολα να ακουμπήσει στον ώμο του χειριστή του, χωρίς να χαλάει τη στάση σκόπευσης, ασχέτως με το πόσο χοντρά ή λεπτά ρούχα φοράει.\nΜέχρι σήμερα, το AK-47 θεωρείται από τα πιο εύκολα στην εκμάθηση τυφέκια λόγω των ελάχιστων χειριστηρίων του. Χάρη στον μικρό αριθμό εξαρτημάτων και το απλό σχέδιό του, κατασκευάζεται σε τεράστιες ποσότητες από δεκάδες χώρες για εξευτελιστικά χαμηλές τιμές. Με αυτό βεβαίως συνεπάγεται ότι τα περισσότερα ΑΚ-47 που κυκλοφορούν σήμερα, ειδικά αυτά κινεζικής κατασκευής, είναι χαμηλής αξιοπιστίας και ποιότητας. Από την άλλη, σοβαρές εταιρίες κατασκευάζουν τυφέκια ΑΚ-47, που ξεπερνούν κάθε προσδοκία και έχουν αξεπέραστες επιδόσεις.\nΈνα άλλο χαρακτηριστικό που παίζει μεγάλο ρόλο στη διάδοση του ΑΚ-47 είναι τα πυρομαχικά του. Παρότι το διαμέτρημα 7,62×39mm απευθύνεται αποκλειστικά σε σοβιετικής προέλευσης όπλα, είναι από τα ισχυρότερα διαμετρήματα αλλά ταυτόχρονα και το φτηνότερο, που κατασκευάζεται σήμερα. Ο βασικός λόγος για τη χαμηλή τιμή του είναι ότι ο κάλυκας είναι από ατσάλι και όχι από χαλκό, όπως στα Δυτικά διαμετρήματα. Βλέπετε ενδεικτικά στην παρακάτω φωτογραφία τα τρία πιο διαδεδομένα διαμετρήματα που υπάρχουν σήμερα για τυφέκια μάχης. Αριστερά βλέπετε το 7,62×51mm NATO (για όπλα όπως Heckler & Koch G3, FN FAL, κτλ.), μετά βλέπετε στο κέντρο το 5,56×45mm NATO, το διαμέτρημα που χρησιμοποιούν τα περισσότερα τυφέκια σήμερα (όπως τα M-16, FAMAS και Heckler & Koch G36), και τέλος, στα δεξιά το 7,62×39mm που χρησιμοποιεί το AK-47 και άλλα σοβιετικής προέλευσης όπλα.\nΣτην παρακάτω επεξηγηματική φωτογραφία βλέπετε όλα τα μέρη, εσωτερικά και εξωτερικά, των τυφεκίων μάχης τύπου ΑΚ-47, που παρουσιάζουμε σε αυτό το άρθρο.\nΗ συντήρηση των τυφεκίων ΑΚ-47 είναι ίσως πιο εύκολη από οποιουδήποτε άλλου τυφεκίου υπάρχει στην αγορά σήμερα. Ο βασικός λόγος είναι τα ελάχιστα εξαρτήματά του, καθώς και το ότι τα υπολείμματα πυρίτιδας δεν φτάνουν ποτέ στον μηχανισμό του κλείστρου. Σε πραγματικές συνθήκες μάχης η συντήρησή του περιορίζεται στο ξέπλυμά του με νερό χωρίς κανένα απολύτως λύσιμο του όπλου. Ωστόσο, εφόσον έχουμε δυνατότητα, είναι καλύτερο να κάνουμε λύση του όπλου και εν συνεχεία καθαρισμό και λίπανση στα κινητά του μέρη.\nΤα βήματα, για το λύσιμο τυφεκίων τύπου ΑΚ-47, είναι όπως παρακάτω:\nΌπως με κάθε όπλο, αρχικά αφαιρούμε τον γεμιστήρα και ελέγχουμε ότι δεν υπάρχει σφαίρα στη θαλάμη τραβώντας τον μοχλό οπλίσεως και ελέγχοντας οπτικά και με την αφή το εσωτερικό της θαλάμης.\nΜε τον αντίχειρα πιέζουμε το κουμπί λύσης, που είναι στο πίσω μέρος του καλύμματος και το αφαιρούμε, τραβώντας το προς τα επάνω.\nΠιέζουμε ελαφρώς το επανατατικό ελατήριο προς τα εμπρός και το βγάζουμε από τη βάση του, ώστε να μπορέσουμε να το αφαιρέσουμε.\nΤραβαμε προσεκτικά προς τα πίσω τον μηχανισμό του κλείστρου και τον αφαιρούμε.\nΤέλος, από το μπροστινό μέρος του όπλου πιέζουμε ελαφρώς προς τα κάτω τη ράβδο καθαρισμού της κάννης και την αφαιρούμε, για να τη χρησιμοποιήσουμε στον καθαρισμό του όπλου.\nΣε αυτό το σημείο μπορούμε να κάνουμε όλες τις βασικές μορφές συντήρησης. Ωστόσο, αν θέλουμε να πάμε και ένα βήμα παραπέρα, αφαιρώντας και τον χειροφυλακτήρα, τότε τα βήματα είναι τα ακόλουθα:\nΞεκλειδώνουμε τον μοχλό των αερίων γυρνώντας τον προς τα επάνω.\nΑφαιρούμε το άνω τμήμα του χειροφυλακτήρα προσεκτικά, όπως στη φωτογραφία.\nΕντοπίζουμε την ασφάλεια συγκράτησης του κάτω τμήματος του χειροφυλακτήρα και την γυρνάμε προς τα έξω. Μετά από αυτό μπορούμε να αφαιρέσουμε και το κατώτερο τμήμα του.\nΗ παραπάνω λύση του τυφεκίου είναι πλήρης για σχεδόν κάθε είδους συντήρηση. Για την αρμολόγηση του όπλου ακολουθούμε τα ίδια βήματα με αντίστροφη σειρά.\nΤο τυφέκιο περιλαμβάνει ράβδο καθαρισμού, που έχει πολλαπλές χρήσεις στη συντήρηση. Ακόμη περισσότερο, καθώς ο Καλάσνικοφ ήθελε το τυφέκιο να μην απαιτεί περαιτέρω εργαλεία για οποιαδήποτε συντήρηση, στο κοντάκιό του έχει μία εργαλειοθήκη, που συγκρατείται υπό την πίεση ελατηρίου. Απλώς πιέζουμε ελαφρώς τη θήκη της συλλογής καθαρισμού, την περιστρέφουμε με το δάκτυλο και αυτή θα απελευθερωθεί (βλπ παρακάτω φωτογραφία).\nΜε αυτόν τον τρόπο κάθε μορφή βασικής συντήρησης μπορεί να γίνει χωρίς κανένα επιπρόσθετο εργαλείο.\nΤα τυφέκια ΑΚ-47 έχουν ρυθμιζόμενο σκοπευτικό σύστημα με επιλογές από 100 έως 800 μέτρα.\nΤο στόχαστρο του όπλου είναι ρυθμιζόμενο καθ’ύψος με χρήση ειδικού εργαλείου. Από το εργοστάσιο τα όπλα μηδενίζονται στα 100 μέτρα. Οπότε, το εγχειρίδιο προτείνει μηδενισμό και ρυθμίσεις με βολές σε απόσταση 100 μέτρων.\nΥπάρχουν τυφέκια τύπου ΑΚ-47 με στόχαστρα ρυθμιζόμενα καθ’ύψος και διεύθυνση, ωστόσο τα κλασικά μοντέλα έχουν στόχαστρα ρυθμιζόμενα μόνο καθ’υψος. Πρακτικά, δεξιόστροφα αυξάνουμε το ύψος του στόχαστρου και αριστερόστροφα το μειώνουμε. Βλέπετε τη διαδικασία ρύθμισης στην παρακάτω επεξηγηματική εικόνα.\nΤο κλισιοσκόπιο των τυφεκίων τύπου ΑΚ-47 είναι πολύ χαρακτηριστικό. Όταν πατήσουμε τα δύο κουμπιά του επιλογέα και τον σύρουμε, το κλισιοσκόπιο ανασηκώνεται σταδιακά. Έτσι με μία γρήγορη ενέργεια μπορούμε να αλλάξουμε τις ρυθμίσεις για σκόπευση σε 100, 200, 300, 400, 500, 600, 700 ή 800 μέτρα αντίστοιχα.\nΣε πολλά μοντέλα, στη δεξιά πλευρά του κλισιοσκόπιου υπάρχει μία βίδα ρύθμισης, η οποία αλλάζει τη διεύθυνσή του, δηλαδή το μετακινεί αριστερά ή δεξιά.\nΩς τυφέκιο πολεμικού τύπου, το ΑΚ-47 έχει και δυνατότητα ρίψης οπλοβομβίδων. Γι’ αυτήν την περίπτωση το τυφέκιο διαθέτει ένα αναδιπλούμενο, μη ρυθμιζόμενο, σκοπευτικό, στο μπροστινό του τμήμα. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι το ακόλουθο ΑΚ-47 από τη Γιουγκοσλαβία, που το βλέπετε πάνω από μία αντιαρματική οπλοβομβίδα Μ60, με το ειδικό στόχαστρο ανασηκωμένο.\nΚαθώς το σκοπευτικό οπλοβομβίδων δεν είναι ρυθμιζόμενο, δεν έχουμε να συμπληρώσουμε κάτι σχετικά με τη ρύθμιση του.\nΗ σκόπευση με το εργοστασιακό σκοπευτικό σύστημα είναι σχετικά απλή. Το μόνο που απαιτεί είναι η ευθυγράμμιση του στόχαστρου μέσα από το κλισιοσκόπιο, με τον ίδιο ακριβώς τρόπο, όπως κάνουμε σε ένα πιστόλι.\nΗ ρύθμιση της απόστασης γίνεται από το κλισιοσκόπιο, για αποστάσεις από 100 έως 800 μέτρα (όπως περιγράφτηκε στην προηγούμενη παράγραφο).\nΓια βολές οπλοβομβίδων, η ευθυγράμμιση του σκοπευτικού γίνεται με την κορυφή της οπλοβομβίδας, όπως περιγράφεται στην επόμενη εικόνα από το σχετικό εγχειρίδιο εκπαιδεύσεως.\nΛόγω των αμέτρητων μοντέλων τυφεκίων τύπου ΑΚ-47 σήμερα τα συναντάμε με κάθε είδους σκοπευτικό σύστημα. Θα ήταν αδύνατο να τα καλύψουμε όλα και έτσι δεν θα προχωρήσουμε στην αναφορά άλλων συστημάτων, καθώς το παραπάνω καλύπτει τη συντριπτική πλειοψηφία των τυφεκίων τύπου ΑΚ-47 από το 1947 μέχρι και σήμερα.\nΠαρότι στην Ελλάδα δεν υπάρχει επισήμως κάποια μονάδα εξοπλισμένη αποκλειστικά με τυφέκια ΑΚ-47, συχνά χρησιμοποιούνται, κυρίως από Ειδικές Δυνάμεις, κατά περίπτωση.\nΣτο Μαρί της Κύπρου, στη Ναυτική Βάση “Ευάγγελος Φλωράκης” έγινε η τελετή απονομής των πτυχίων και διακριτικών στους απόφοιτους του 76 Σχολείου Υποβρυχίων Καταστροφέων. Στις φωτογραφίες των επιδείξεων είδαμε άντρες των ΟΥΚ με τυφέκια μάχης τύπου ΑΚ-47.\nΑπό την Κύπρο, τρεις καταδρομείς που φέρουν τρία διαφορετικά τυφέκια. Από τα αριστερά προς τα δεξιά, ο πρώτος καταδρομέας είναι εξοπλισμένος με ένα υποπολυβόλο FN P90, ο δεύτερος με ένα τυφέκιο τύπου ΑΚ-47 (για την ακρίβεια κάποιο AKS) και ο τρίτος με ένα τυφέκιο HK G3.\nΔύο σχετικά παλαιές φωτογραφίες της Διοίκησης Υποβρυχίων Καταστροφών του Πολεμικού Ναυτικού με έναν βατραχάνθρωπο, που κρατάει ένα τυφέκιο τύπου ΑΚ-47 με αποσπώμενο κοντάκιο, δηλαδή ένα AKS.\nΕξώφυλλο του 27 τεύχους του περιοδικού «Καταδρομή & Ασφάλεια», που επισκέφθηκε τη Β’ Μοίρα Καταδρομών στη Νάουσα Ημαθίας, το οποίο παρουσιάζει καταδρομέα με τυφέκιο ΑΚ-47.\nΤο ΑΚ-47 από το 1949 έχει αλλάξει την παγκόσμια ιστορία, έχει χρησιμοποιηθεί από τακτικά τμήματα, επαναστάτες, ιδιωτικές δυνάμεις ασφαλείας, αντάρτες, τρομοκράτες, πολίτες, και ότι άλλο μπορεί να φανταστεί κανείς. Η εμφάνισή του έχει αποτυπωθεί σε λάβαρα, σύμβολα, εμβλήματα και σημαίες. Ακόμη περισσότερο, σε ορισμένες περιπτώσεις το σχήμα του έχει συνδεθεί με την επανάσταση, ενώ σε άλλες με την άρτια στρατιωτική τακτική μάχης. Σε κάθε περίπτωση το τυφέκιο ΑΚ-47 συνεχίζει να γράφει τις σελίδες της σύγχρονης ιστορίας και όσοι το έχουν χρησιμοποιήσει μπορούν αμέσως να αντιληφθούν την αιτία. Παρότι είναι ένα όπλο άνω των 67 ετών, μπορεί να ανταγωνιστεί, και τις περισσότερες φορές να ξεπεράσει, οποιοδήποτε άλλο σύγχρονο όπλο, σχεδόν σε όλα τα επίπεδα.\nΘα θέλαμε να κλείσουμε με μία συμβουλή. Καλο θα ήταν να γνωρίζουμε τον χειρισμό του συγκεκριμένου όπλου, καθώς αν υπάρχει έστω και μία πιθανότητα να βρεθεί κάποιος ποτέ σε ένοπλη συμπλοκή, το πιθανότερο είναι ότι τα όπλα που θα χρησιμοποιούνται θα είναι τύπου ΑΚ-47. Σκεφτείτε την περίπτωση να καταφέρετε να αφοπλίσετε ή να πάρετε το όπλο ενός τραυματισμένου/νεκρού επιτιθέμενου και να μην ξέρετε να το χρησιμοποιήσετε.\n1η Ταξιαρχία Καταδρομών- Αλεξιπτωτιστών: άλματα στατικού ιμάντα (φωτ)\n← Πολυεθνική Άσκηση «ΗΝΙΟΧΟΣ 2016» (φωτογραφιες)\nMirage 2000-5, το πληρέστερο αποτρεπτικό όπλο του Αιγαίου →\n5 comments on “Τυφέκιο ΑΚ-47”


Newsorama: Με τιμή εκκίνησης στα 17.900 ευρώ το ολοκαίνουργιο Nissan JUKE\nNewsorama > Auto > Με τιμή εκκίνησης στα 17.900 ευρώ το ολοκαίνουργιο Nissan JUKE\nΤις τελευταίες ημέρες του 2019 θα είναι διαθέσιμο το ολοκαίνουργιο Nissan Juke στις εξοπλιστικές εκδόσεις Energy, Acenta, N-Connecta, N-Design και Techna.Έχοντας θέσει ψηλά τον πήχη στα compact crossovers, εδώ και σχεδόν μια δεκαετία, μέσω της ξεχωριστής προσωπικότητάς του, η επόμενη γενιά του Nissan JUKE ήρθε για να “ανακατέψει” και πάλι τα νερά της κατηγορίας του.\nΆνετο crossover, με επιδόσεις , υψηλά επίπεδα τεχνολογίας και άνετη και ασφαλή οδήγηση το Juke φθάνει στην Ελλάδα με …αξιώσεις.\nΜε τιμή εκκίνησης στα 17.900 ευρώ το ολοκαίνουργιο Nissan JUKE gr.\nTags: Auto-Moto, juke, nissan, τιμή


Microsoft: Παραμένει το κορυφαίο προς μίμηση brand από τους hackers - MEDIA ZONE\nΤο τμήμα έρευνας της Check Point Software Technologies, πάροχου λύσεων κυβερνοασφάλειας παγκοσμίως, Check Point Research (CPR) δημοσίευσε το Q4 2020 Brand Phishing Report, στο οποίο επισημαίνει τις κορυφαίες μάρκες που μιμήθηκαν οι hackers στην προσπάθεια να παρασύρουν τους ανθρώπους να δώσουν προσωπικά δεδομένα.\nΗ Microsoft και η DHL ήταν στην κορυφή της λίστας, καθώς οι εγκληματίες του κυβερνοχώρου επιδιώκουν να εκμεταλλευτούν την απομακρυσμένη εργασία και τις ηλεκτρονικές αγορές.\nΠιο αναλυτικά, στο τέταρτο τρίμηνο του 2020 η Microsoft ήταν και πάλι το brand που μιμήθηκαν περισσότερο οι εγκληματίες στον κυβερνοχώρο, διατηρώντας τη θέση που είχε στο τρίτο τρίμηνο του 2020. Το 43% όλων των προσπαθειών ηλεκτρονικού ψαρέματος αφορούσαν στον γίγαντα της τεχνολογίας (από 19% το τρίτο τρίμηνο), καθώς οι hackers συνέχισαν να προσπαθούν να εκμεταλλευτούν τα άτομα που εργάζονται εξ αποστάσεως κατά τη διάρκεια του δεύτερου κύματος της πανδημίας Covid-19.\nΑκολουθούν οι κορυφαίες μάρκες που κατατάσσονται με βάση τη συνολική εμφάνισή τους σε απόπειρες ηλεκτρονικού ψαρέματος (phishing):\nMicrosoft (σχετίζεται με το 43% όλων των προσπαθειών phishing επωνυμίας παγκοσμίως)\nΠώς λειτουργούν οι επιθέσεις ηλεκτρονικού ψαρέματος\nΣε μια επίθεση brand phishing, οι εγκληματίες προσπαθούν να μιμηθούν τον επίσημο ιστότοπο μιας γνωστής μάρκας χρησιμοποιώντας ένα παρόμοιο domain nameή διεύθυνση URL και σχεδιασμό ιστοσελίδας με τον αρχικό ιστότοπο. Ο σύνδεσμος προς τον ψεύτικο ιστότοπο μπορεί να σταλεί σε στοχευμένα άτομα μέσω email ή γραπτού μηνύματος, ένας χρήστης μπορεί να ανακατευθυνθεί κατά την περιήγηση στον ιστό ή μπορεί να προκληθεί από μια δόλια εφαρμογή για κινητά. Ο ψεύτικος ιστότοπος περιέχει συχνά μια φόρμα που προορίζεται να κλέψει τα credentials των χρηστών, τα στοιχεία πληρωμής ή άλλα προσωπικά στοιχεία.\nΗ Maya Horowitz, Director, Threat Intelligence & Research, Check Point δήλωσε: «Οι εγκληματίες αύξησαν τις προσπάθειές τους το τέταρτο τρίμηνο του 2020 ώστε να κλέψουν τα προσωπικά δεδομένα των ανθρώπων πλαστογραφώντας κορυφαία εμπορικά σήματα και τα δεδομένα μας δείχνουν ξεκάθαρα πώς αλλάζουν τις τακτικές phishing για να αυξήσουν τις πιθανότητες επιτυχίας τους. Όπως πάντα, ενθαρρύνουμε τους χρήστες να είναι προσεκτικοί όταν αποκαλύπτουν προσωπικά δεδομένα και διαπιστευτήρια για επιχειρηματικές εφαρμογές και να σκεφτείτε δύο φορές πριν ανοίξετε συνημμένα ή συνδέσμους ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ειδικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που ισχυρίζονται ότι προέρχονται από εταιρείες, όπως η Microsoft ή η Google, που είναι πιθανότερο να είναι πλαστοπροσωπία».\nbrand, Check Point Software Technologies, HACKERS, MICROSOFT\nΠως θα γίνονται οι μεταβιβάσεις των ραδιοφωνικών σταθμών\n«Nostalgia» – Πώς το πιο διάσημο κομμάτι του Yanni συνδέεται με την Καλαμάτα


Στο δημαρχείο Θεσσαλονίκης ο πρώτος θάλαμος απολύμανσης στη Β. Ελλάδα (φωτ.) | Ειδήσεις\nΣτο δημαρχείο Θεσσαλονίκης ο πρώτος θάλαμος απολύμανσης στη Β. Ελλάδα (φωτ.)\n18:15, 18 Αυγούστου\n«Στο δημαρχείο Θεσσαλονίκης εγκαθίσταται στις αρχές Σεπτεμβρίου ο πρώτος θάλαμος απολύμανσης, θερμομέτρησης και αποστείρωσης, στη Βόρεια Ελλάδα σε δημόσιο κτίριο» όπως αποκάλυψε μιλώντας στο Radio North 98 και την εκπομπή «Βεράντα Αριστοτέλους» ο αντιδήμαρχος Οικονομικών του δήμου, Μιχάλης Κούπκας.\nΟ θάλαμος, που είναι δωρεά ιδιωτικής εταιρίας, θα τοποθετηθεί στην είσοδο του Δημαρχείου, θα λειτουργεί αυτόματα 24 ώρες το 24ωρο και σε πρώτο χρόνο θα χρησιμοποιηθεί για 62.500 χρήσεις από πολίτες και εργαζόμενους του δήμου.\n«Μέσα σε 15 δευτερόλεπτα από τη στιγμή που κάποιος εισέρχεται θα απολυμαίνεται, θα θερμομετριέται και θα γίνεται και πλήρης αποστείρωσή του με απόλυτα ασφαλή τρόπο γιατί υπάρχουν όλες οι πιστοποιήσεις. Ακόμη και ένας πολίτης, που είναι ασυμπτωματικός μπαίνοντας μέσα στον θάλαμο αποστειρώνεται πλήρως, διότι το ιικό φορτίο, που έχει επικαθίσει στα ρούχα του, εξουδετερώνεται. Εφόσον αυτός ο πολίτης χρησιμοποιεί και μάσκα, είναι στην πραγματικότητα ακίνδυνος στους υπόλοιπους υγιείς», ανέφερε ο κ. Κούπκας\nΠρόσθεσε δε ότι ο συγκεκριμένος θάλαμος, που είναι χορηγία ιδιωτικής εταιρίας και έρχεται στη Θεσσαλονίκη από τη Σαγκάη, χρησιμοποιείται ήδη σε νοσοκομεία του Χονγκ Κόνγκ, των ΗΠΑ και του Καναδά. Ο κ. Κούπκας περιέγραψε το θάλαμο ως μια ελαφριά κατασκευή, η οποία όμως έχει μια πολύ σοβαρή και σημαντική τεχνολογία πάνω της.\nΣύμφωνα με τον αντιδήμαρχο Οικονομικών δεν είναι τυχαίο που ο θάλαμος θερμομετρίας και απολύμανσης εγκαθίσταται στο Δημαρχείο Θεσσαλονίκης. «Για τη διοίκηση του δήμου μας η τεχνολογία στην εξυπηρέτηση του πολίτη και η εφαρμόσιμη καινοτομία, δεν είναι μόνο εξαγγελίες. Στη μάχη κατά του κορωνοιού η καινοτομία για εμάς είναι σύμμαχος».


Καλησπέρα. Πρόσφατα χορηγήθηκα αντιβίωση κατά της μυκητίασης (Azzol-s) και δύο υποθέτων. Ενώ όμως η θεραπεία πήγε αρκετά καλά και κατα τη διάρκεια έβλεπα πολύ μεγάλη βελτίωση, με το που σταμάτησα άρχισα να έχω φαγουρες, παράξενη μυρωδιά και περίεργα κολπικά εκκρίματα. Φαίνεται πως είναι ίδια με πριν και αν δεν είναι σίγουρα μοιάζουν πολυ. Η θεραπεία έχει ολοκληρωθεί 4 ημέρες τωρα. Είναι φυσιολογικό; Δρα ακόμη η αντιβίωση ή μήπως χρειαζόταν περισσότερες ημέρες;\nΔεν μπορει να γνωριζω τι συμβαινει..Λογικά θα έπρτπε να γινει μίσ μικροσκοπικη εξεταση κολπικού εκκριματος για να δει κανείς αν εχεις μόνον μυκητες. Κι αυτό , επειδή - αν η διαγνωση ήταν αυτή που λες μονον - θα 'επρεπε να ειχες βελτιωση,


Εισαγωγή ημερολογίου σε διαφάνεια - Υποστήριξη του Office\nΕισαγωγή ημερολογίου σε διαφάνεια\nPowerPoint για Office 365 PowerPoint για Office 365 για Mac PowerPoint 2019 PowerPoint 2019 για Mac PowerPoint 2016 PowerPoint 2013 PowerPoint 2010 PowerPoint 2016 για Mac PowerPoint για Mac 2011 PowerPoint Online Περισσότερα... Λιγότερα\nΕύρεση προτύπου ημερολογίου για PowerPoint, επιλέγοντας αρχείο > Δημιουργία και αναζήτηση για το Ημερολόγιο.\nΜπορείτε επίσης να μεταβείτε στην τοποθεσία Office πρότυπο όπου υπάρχουν αρκετά πρότυπα ημερολογίου για να επιλέξετε. Είναι το μεγαλύτερο μέρος από τα πρότυπα ημερολογίου για Excel, αλλά υπάρχουν επίσης πρότυπα ημερολογίου PowerPoint διαθέσιμη.


by Ιωάννα Μπουροπούλου 07/09/2021 12:07 256\nΗ νέα δραματική σειρά του ALPHA «Σασμός» έκανε χθες πρεμιέρα και οι αντιδράσεις στο Twitter ήταν αποθεωτικές με το hashtag να κυριαρχεί. Η νέα «Κρητική» σειρά του Alpha «Σασμός» έκανε σήμερα πρεμιέρα και εντυπωσίασε τους τηλεθεατές.\nΜε διπλό επεισόδιο έκανε πρεμιέρα σήμερα το βράδυ ο «Σασμός», η νέα δραματική σειρά του Alpha, που αποτελεί μία υπερπαραγωγή για το πώς ο έρωτας μπορεί να νικήσει τη βεντέτα.\nΗθοποιοί: Ορφέας Αυγουστίδης, Χριστίνα Χειλά- Φαμέλη, Τάσος Νούσιας, Μαρία Τσομπανάκη, Δημήτρης Λάλος, Μαρία Πρωτόπαππα, Μαριλίτα Λαμπροπούλου, Δημήτρης Ήμελλος, Μιχάλης Αεράκης και πολλοί ακόμη.\nΟ Σασμός είναι η συμφιλίωση των δύο αντιμαχόμενων για να μη συνεχιστεί η αιματηρή αναμέτρηση της βεντέτας. Το “φίλιωμα”. To “φτιάξιμο”. Το “σιάξιμο”. Το άτυπο εθιμοτυπικό τελετουργικό για το τέλος μιας βεντέτας.


Οργή της ΝΔ για το email Κρέτσου - Paraskhnio.gr\n09/07/2020 1:25 μμ\nΟργή της ΝΔ για το email Κρέτσου\n01/11/2016 9:00 πμ\n02/11/2016 4:34 μμ\nΈντονη ήταν η αντίδραση της Νέας Δημοκρατίας στην αποκάλυψη ότι η Γενική Γραμματεία Ενημέρωσης προώθησε με ηλεκτρονικό μήνυμα άρθρο του Γενικού Γραμματέα Λευτέρη Κρέτσου, στις πρεσβείες του εξωτερικού ζητώντας τους να το προωθήσουν στα μέσα των χωρών στις οποίες βρίσκονται.\n«Αποδεικνύει το πραγματικό πρόσωπο της Κυβέρνησης και προσωπικά του Γενικού Γραμματέα Ενημέρωσης», αναφέρει η ΝΔ .\n«Ο κ. Κρέτσος, βαρύτατα εκτεθειμένος από τη διεξαγωγή του διαγωνισμού – φιάσκου για τις τηλεοπτικές άδειες, το μόνο που τον ενδιαφέρει είναι να συκοφαντεί στα διεθνή Μ.Μ.Ε. την Αντιπολίτευση και τη Δικαιοσύνη της χώρας μας» σημειώνει.\nΣτο επίμαχο άρθρο που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα των Συντακτών ο Γενικός Γραμματέας Ενημέρωσης εξαπέλυε σφοδρή επίθεση στην αντιπολίτευση αλλα και τη δικαιοσύνη.\n«Η Ν.Δ. και το ΠΑΣΟΚ ήταν και είναι πολιτικοί βραχίονες των διαπλεκόμενων συμφερόντων», «το κράτος, όμως, δεν μπορεί να είναι όμηρος των επιδιώξεων και των μικροπολιτικών σκοπιμοτήτων της ηγεσίας της Ν.Δ.» έγραφε μεταξύ άλλων ενώ επαναλάμβανε την άποψη που προκάλεσε ποικίλες αντιδράσεις ότι «Οι αποφάσεις του ΣτΕ και των δικαστηρίων είναι δεσμευτικές. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αξίζουν τον σεβασμό των πολιτών».\nΠαράλληλα άφηνε και υπονοούμενα για την ηθική των δικαστών του ΣτΕ αφού έγραφε ότι «μπορεί κάποιοι δικαστές του ΣτΕ να είναι υπεράνω χρημάτων».\nTagsάρθρο Γενική Γραμματεία Ενημέρωσης Εφημερίδα των Συντακτών Λευτέρης Κρέτσος πρεσβείες ΣΤΕ\n09/07/2020 1:01 μμ\nΞεκαθάρισε ο Μητσοτάκης: «Το δικαίωμα του συνέρχεσθαι είναι απόλυτα προστατευμένο» (ΒΙΝΤΕΟ)\n09/07/2020 12:40 μμ\nΟ ΣΥΡΙΖΑ έβγαλε νέο σποτ για τις διαδηλώσεις λίγο πριν ψηφιστεί το νέο νομοσχέδιο\n09/07/2020 12:28 μμ\nΠοιος πρώην υπουργός του ΠΑΣΟΚ προτείνει συγκυβέρνηση με ΣΥΡΙΖΑ;\nΤα δάκρυα συγγνώμης του Γιώργου Καρατζαφέρη (ΒΙΝΤΕΟ)


Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνει ένας άνδρας που θέλει να ενισχύσει τη γονιμότητά του; | AstraTV\nΣάββατο, 19 Οκτωβρίου 2019, 07:12\nΤο υγιές σπέρμα είναι απαραίτητο για έναν άνδρα που επιθυμεί να τεκνοποιήσει. Οι ειδικοί προτείνουν κάποια απλά βήματα που μπορεί ένας άνδρας να ακολουθήσει ώστε να αυξήσει τις πιθανότητες παραγωγής υγιών σπερματοζωαρίων. Πιο συγκεκριμένα, ο άνδρας που θέλει να ενισχύσει τη γονιμότητά του πρέπει:\nΝα διατηρήσει ένα υγιές βάρος. Κάποιες έρευνες δείχνουν ότι όσο ανεβαίνει ο δείκτης μάζας σώματος μειώνεται η συγκέντρωση και η κινητικότητα των σπερματοζωαρίων.\nΝα υιοθετήσει μια υγιεινή διατροφή. Η επιλογή πολλών φρούτων και λαχανικών που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά ενδέχεται να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας του σπέρματος.\nΝα προστατεύεται από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Κάποια ΣΜΝ, όπως είναι η γονόρροια και τα χλαμύδια, μπορεί να προκαλέσουν υπογονιμότητα στον άνδρα. Η προστασία επιτυγχάνεται με τον περιορισμό των σεξουαλικών συντρόφων, τη χρήση προφυλακτικού ή την επιλογή μιας μονογαμικής σχέσης με σύντροφο που δεν έχει προσβληθεί από κάποιο ΣΜΝ.\nΝα ελέγχει τα επίπεδα του στρες. Το στρες μπορεί να μειωσει τη σεξουαλική λειτουργία και να επηρεάσει τα επίπεδα των ορμονών που είναι απαραίτητες για την παραγωγή σπερματοζωαρίων.\nΝα ασκείται τακτικά. Η μέτριας έντασης φυσική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των ισχυρών αντιοξειδωτικών ενζύμων που προάγουν την προστασία των σπερματοζωαρίων.\nΤα σπερματοζωάρια μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως είναι η έκθεση σε υπερβολική ζέστη και τοξικά χημικά. Για να προστατέψει λοιπόν ένας άνδρας τη γονιμότητα του είναι σημαντικό:\nΝα μην καπνίζει. Οι άνδρες που καπνίζουν είναι πιο πιθανό να έχουν μικρότερη συγκέντρωση σπερματοζωαρίων στο σπέρμα τους.\nΝα μην καταναλώνει πολύ αλκοόλ. Η υπερκατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει στη μείωση των επιπέδων της τεστοστερόνης, σε στυτική δυσλειτουργία και σε μειωμένη παραγωγή σπερματοζωαρίων.\nΝα αποφεύγει τη χρήση λιπαντικών κατά τη διάρκεια του σεξ. Εάν χρειάζεται μπορεί να χρησιμοποιεί προϊόντα που δεν επηρεάζουν τη γονιμότητα όπως είναι το λάδι από κανόλα ή το baby oil.\nΝα μιλήσει με τον ιατρό του εάν λαμβάνει κάποια φάρμακα, όπως είναι τα αντιανδρογόνα ή τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Παρόμοια επίδραση ενδέχεται να έχουν και τα αναβολικά στεροειδή.\nΝα προφυλάσσεται από τις τοξίνες. Η έκθεση σε παρασιτοκτόνα ή άλλα τοξικά προϊόντα μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα και την ποιότητα των σπερματοζωαρίων. Εάν κάποιος εργάζεται σε τοξικό περιβάλλον θα πρέπει να λαμβάνει όλα τα μέτρα ασφαλείας, να φορά τον προστατευτικό εξοπλισμό και να αποφεύγει τη δερματική επαφή με τα χημικά.\nΝα διατηρεί χαμηλή τη θερμοκρασία του όσχεου. Η επιλογή χαλαρών εσωρούχων, η αποφυγή της σάουνας και του τζακούζι, καθώς και η αποφυγή της επαφής του όσχεου με θερμά αντικείμενα, όπως είναι ένα laptop, ενδέχεται να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος.\nΣτην περίπτωση υποβολής του άνδρα σε χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία, η βλάβη που μπορεί να προκληθεί στην αναπαραγωγική ικανότητα ενδέχεται να είναι μόνιμη. Ο άνδρας στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να συζητήσει με τον ιατρό του τη δυνατότητα λήψης και φύλαξης σπερματοζωαρίων πριν τη διεξαγωγή της θεραπείας.\nΣε γενικές γραμμές, η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής προάγει τη γονιμότητα και η αποφυγή των βλαπτικών παραγόντων αυξάνει τις πιθανότητες σύλληψης. Εάν ένα ζευγάρι δεν έχει καταφέρει να συλλάβει μετά από ένα χρόνο ελεύθερων σεξουαλικών επαφών, είναι καλό να επισκεφτεί έναν ειδικό γονιμότητας.


Θρίλερ » Page 6 » Ταινίες σειρες online με ελληνικους υποτιτλους Voody\nΤαινίες σειρες online με ελληνικους υποτιτλους Voody » Load » Θρίλερ » Page 6\nΑφού αφήνει πίσω της ένα οδυνηρό παρελθόν, για να ακολουθήσει τα όνειρά της, η Σάρα καταφέρνει να νοικιάσει το τέλειο διαμέρισμα στο Χόλυγουντ. Όμως, κάτι δεν πηγαίνει\nΤο «Lodge» έχει ως πρωταγωνίστρια τη Ράιλι Κιου («American Honey», «Under the Silver Lake») στο ρόλο μιας γυναίκας που ετοιμάζει ένα ταξίδι στη φύση με το νέο σύντροφό\nVanessa Curry, Sahil Shroff, Subrat Dutta, Tvisha Seema, Tanvi Shinde, Apoorva Arora, Mohit Hiranandani, Abheer Meherish, Rhea Harwani\nΑπόδοση διαλόγων εξ ́ ακοής Loop Ένα ζευγάρι απ’ το Λος Άντζελες, ενώ βρίσκονται σε ρομαντικό ταξίδι στις εξοχές της Ινδίας, τυχαία γίνονται μάρτυρες στον εξορκισμό ενός\nChris Hemsworth, Golshifteh Farahani, Rudhraksh Jaiswal, Shivam Vichare, Piyush Khati, Randeep Hooda, Pankaj Tripathi\nΟ Τάιλερ Ρέικ (Κρις Χέμσγουορθ), ένας αδίστακτος μισθοφόρος της μαύρης αγοράς, δεν έχει τίποτα να χάσει όταν του ζητούν να σώσει τον απαχθέντα γιο ενός κρατούμενου\nΤαινίες του 2020 / Δράμα / Θρίλερ / Φαντασίας\nToby Kebbell, Penelope Mitchell, Jason Patric, Jeff Daniel Phillips, Beth Broderick, Stephen Rider, Melissa Bolona, Lew Temple, John Newberg, Zander Essex, Elana Krausz, Gianni Capaldi\nΟ Άλεξ και η Λίζα είναι ένα πολύ ερωτευμένο νεαρό ζευγάρι που πρόσφατα αρραβωνιάστηκε Ενώ ταξιδεύουν οδικώς, αντιμετωπίζουν μια σατανική οντότητα η οποία επιλέγει τον\nΧριστούγεννα 1999. Σε ένα ήσυχο μικρό χωρίο στις Αρδέννες, η ζωή ενός μικρού αγοριού, του Αντουάν, σύντομα θα καταστραφεί από τρία τραγικά γεγονότα: απ τον θάνατο ενός\nΣε ένα πολύ κοντινό μέλλον που δεν απέχει πάντως στην πράξη από το σήμερα αν αφαιρέσουμε κάποιες ελαφριές αισθητικές παρεμβάσεις στα αυτοκίνητα ή τα κινητά που\nThe Plagues of Breslau / Plagi Breslau (2018)\nΤαινίες του 2018 / Δράση / Εγκλήματος / Θρίλερ\nMalgorzata Kozuchowska, Daria Widawska, Katarzyna Bujakiewicz, Andrzej Grabowski, Maria Dejmek, Ewa Kasprzyk, Jacek Beler, Wojciech Kalinowski, Iwona Bielska, Igor Kujawski, Sebastian Stankiewicz, Tomasz Oswiecinski\nΌταν ένα πτώμα βρίσκεται ραμμένο σε τομάρι αγελάδας, μια ντετέκτιβ στο Βρότσλαβ ανακαλύπτει ότι οι φόνοι αναβιώνουν μια “μάστιγα” από τιμωρίες εγκληματιών του 18ου\nΈνας ένορκος μιας δίκης για φόνο προσπαθεί να πείσει τους υπόλοιπους ενόρκους ότι η υπόθεση δεν είναι τόσο ξεκάθαρη όσο φάνηκε κατά τη διάρκεια της δίκης.Ριμέικ της\nThe Silence of the Marsh / El silencio del pantano (2019)\nΤο φιλμ βασίζεται στο ομότιτλο αστυνομικό μυθιστόρημα του Juanjo Braulio, το οποίο έχει αποσπάσει διθυραμβικές κριτικές. Το βιβλίο περιγράφει μια ιστορία θανάτου,\nΕμπνευσμένη από την εξέγερση στο Παρίσι το 2005, η ταινία του Λατζ Λι είναι μια προκλητική ματιά στις εντάσεις μεταξύ των κατοίκων και της αστυνομίας. Στη Μονφερμέιγ,\nKaitlyn Dever, Walton Goggins, Olivia Colman, Thomas Mann, Jim Gaffigan, Lewis Pullman, Alice Englert, Dominic Cancelliere, Bradley Gallo, Annie Tedesco, Katherine DeBoer, Catherine L. Albers, Brooks Roseberry, Erik Andrews, Connor Daniel Lysholm\nΗ όλη πλοκή εκτυλίσσεται στην Appalachia, όπου ο πάστορας ‘Lemuel Childs’ (Walton Goggins) είναι επικεφαλής μίας απομονωμένης κοινότητας γητευτών φιδιών, μία σκοτεινή\nΤαινίες του 2016 / Δράση / Εγκλήματος / Θρίλερ\nSteven Seagal, Florin Piersic Jr., Jade Ewen, Jacob Grodnik, Jonathan Rosenthal, Ovidiu Niculescu, Claudiu Bleont, Troy Miller, Alexandre Nguyen, Andrei Ciopec, George Remes, Lavinia Geambasu, Radu Andrei Micu\nΈνας φρουρός ασφαλείας ενός εμπορικού κέντρου και πρώην ομοσπονδιακός πράκτορας της DEA, εμπλέκεται με μια γυναίκα, τη Λίζα, όταν πυροβολεί έναν άνδρα που την κτυπά.\nΚωμωδία / Αισθηματικές / Εγκλήματος / Θρίλερ\nΝεαρός ελεγκτής εισιτηρίων στο μετρό ζει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του στο σκοτάδι του υπόγειου. Εκεί μπλέκεται στις σκοτεινές ιστορίες ενός ολόκληρου κόσμου\nΔράση / Εγκλήματος / Μυστηρίου / Θρίλερ\nChi-yong Ahn, In-sook Choi, Jae-sang Han, Soo-hyang Im, Seok-yong Jeong, Yeong-gi Jeong, Yun-hie Jo, Jeon Joon-Hong, So-ra Kang, Dong-beom Kim, Joon-hyeok Kim, Min-su Kim, Chan Ho Lee, Jong-hwan Lee, Yeong-jin Lee\n2 μαθητές λυκείου προσπαθούν να ανακαλύψουν τον δολοφόνο ενός συμμαθητή τους κατά την τέταρτη διδακτική\n3 385 Online


Ο Κατακερματισμός των εκφράσεων της ζωής - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\nΟ Κατακερματισμός των εκφράσεων της ζωής\n🕐 Τελευταία ενημέρωση: 02-09-2013 | 10:55:32 - Πρώτη δημοσίευση: 02-09-2013 | 10:55:32\nEγκαινιάσαμε στο περιοδικό μας από το προηγούμενο τεύχος μια νέα σειρά θεμάτων που επιδιώκουν να καταδείξουν την άρρηκτη σχέση Πίστεως και Επιστήμης και θέλουμε να πιστεύουμε ότι με αυτά τα άρθρα επιχειρούμε μια πιο Ορθόδοξη θεώρηση του ανθρώπου και του κόσμου.\nΑυτό το επιχειρούμε γιατί τείνει να επικρατήση και να παγιωθή και μεταξύ πιστών ανθρώπων η Προτεσταντική άποψη ότι άλλο είναι η Πίστη μας και άλλο η Επιστήμη, με το αιτιολογικό πως η Πίστη μας έχει αποκαλυφθεί ενώ η Επιστήμη ανακαλύπτει το Επιστητό και την λειτουργία του!\nΤο επιχείρημά τους, όμως, αυτό, στηριγμένο σε πολύ περιορισμένη λογική, αφ’ ενός μεν παραβλέπει το βασικό και ουσιώδες ότι Δημιουργός του Παντός είναι ο Θεός —άρα Αυτός είναι η Επιστημη— και, κατά συνέπεια έχει τον πρώτο και τον τελευταίο λόγο για την αξιοπιστία και την Αλήθεια των Επιστημών μας, και, αφ’ ετέρου, παραβλέπει ότι ο Δημιουργός Θεός δεν δημιούργησε μόνο το Σύμπαν (ορατό και αόρατο, έμψυχο και άψυχο), αλλά και εγκατέσπειρε σ’ αυτό άπειρες πνευματικές εικόνες και μας απεκάλυψε το πως το Δημιούργησε και πως η Ευδοκία Του θέλει αυτό να λειτουργή.\nΌλα αυτά ήσαν αυτονόητα στους Πατέρες μας, στους όντως Επιστήμονες. Ποτέ δεν αναγνώριζαν ως Επιστημονική οποιαδήποτε θεωρία προσέκρουε στην Αγία Γραφή, αφού, εφ’ όσον προσέκρουε, ήταν αδύνατον να αποδειχθή αληθινή και, αφού δεν απεδεικνύετο, αυτομάτως το κύρος της θεωρίας αυτής κατέρρεε, όπως και του εμπνευστού της.\nΤότε ανέλαβε η Προτεσταντική Ευρώπη! Σαν πατραλοίας των Αγίων Πατέρων μας, «Θανάτωσε και τον Θεό» (είναι γνωστή η Νιτσεική Θεοκτονία), Τον “έβγαλε από τη μέση” και έπαυσε να ασχο¬λείται με το τι συμφωνεί και τι όχι με την Αποκάλυψη του Θεού για τη Δημιουργία Του! Από τότε, όσοι θεωρούν τον Θε¬ο “τελειωμένη υπόθεση” (και έγιναν, δυστυχώς, πολλοί οι παρά¬φρο¬νες) έπαυσαν να ασχολούνται με το τι αποδεικνύεται και τι όχι και αντικατέστησαν την Επιστήμη με αναπόδεικτες θεωρίες, συναγωνιζόμενοι ποιός θα ειπή «τι καινότερον κενότερον»!\nΓιά να μη θεωρηθούν αστήρικτα αυτά τα συμπεράσματά μου, πέραν των προσωπικών μου ερωτημάτων, που έθεσα και στο προηγούμενο άρθρο μου (τεύχος 130-131) και έχουν μείνει αναπάντητα από τους επιστήμονες, παραπέμπω αυτούς που διαφωνούν μαζί μου αλλά και κάθε καλοπροαίρετον ενδιαφερόμενον στο βιβλίο του θεωρητικού φυσικού και συγγραφέα Lee Smolin, ο οποίος στο βιβλίο του «The trouble with Physics» (Το πρόβλημα με την Φυσι¬κη, London 2006)*, αμφισβητεί την αλήθεια της επικρατούσης «The String theory» (Θεωρίας χορδών), που ασχολείται με την δο¬μη του Σύμπαντος και αποσκοπεί στην ενοποίηση όλων των επί μερους τομεων της Φυσικής, χωρίς, όμως, μέχρι σήμερα αποδεδειγμένο αποτελεσμα! Γράφει ο συγγραφέας:\n«The main challenge for theoretical particle physics over the last three decades has been to explain the standard model more deeply. There has been a lot of activity. New theories have been posited and explored, some in great detail, but none has been confirmed experimentally» (Μετάφρ.: Η κύρια πρόκληση με την θεωρητική σωματιδιακή φυσική τα τελευταία 30 χρόνια είναι να εξηγηθεί το «συμβατικό μοντέλο» σε βάθος. Υπάρχει μεγάλη δραστηριότητα. Νέες θεωρίες έχουν διατυπωθεί και εξερευνηθεί, αλ¬λα καμμία δεν έχει επιβεβαιωθεί πειραματικά)! Καί συμπλη¬ρώνει: «Much effort has been put in to string theory in the last twenty years, but we still do not know if it is true. Even after all this work, the theory makes no new predictions that are testable by current – or currently conceivable – experiments» (Μετάφρ.: Τα τελευταία 20 χρόνια έχει γίνει πολλή προσπάθεια στον τομέα της θεωρίας χορδών, αλλά ακόμη δεν ξέρουμε αν επαληθεύεται. Ακόμη και μετά από τόσο έργο, η θεωρία δεν είναι σε θέση να κάνη κάποια πρόβλεψη που θα μπορεί να δοκιμασθή με πείραμα)!\n* Το βιβλίο αυτό μας το υπέδειξε ως αποδεικτικό των ισχυρισμών μας ο ακαδημαικός επιστήμων κ. Αργύρης Διαμαντής, τον οποίον και γραπτώς ευχαριστούμε θερμά.\nΌμως η διεθνής ακαδημαική κοινότητα παραμένει απτόητη παρα την ακαρπία των αποτελεσμάτων της θεωρίας της, ώστε ο Lee Smolin αναγκάζεται να την εκθέση: «Despite the absence of experimental support and precise formulation, the [string] theory is believed by some of its adherents with a certainty that seems emotional rather than rational» (Μετάφρ.: Παρά την απουσία πειραματικής υποστήριξης και ακριβούς διατύπωσης, η θεωρία χορδών πιστεύεται από κάποιους υποστηρικτές της με μια βεβαιότητα που μάλλον μοιάζει συναισθηματική παρά λογική)!\nΤο τι εστί «Θεωρία χορδών» και σε ποιά έκταση ασχολούνται με αυτήν οι σύγχρονοι φυσικοί, μας το εξηγεί ο συγγραφέας του βιβλίου στην εισαγωγή του, για να αντιληφθούμε πόσο κυρίαρχη είναι η θεωρία αυτή στη σύγχρονη επιστήμη: «String theory now has such a dominant position in the academy that it is practically career suicide for young theoretical physicists not to join the field» (Μετάφρ.: Η θεωρία χορδών έχει πιά τόσο σημαντική θέση στην ακαδημαική κοι¬νο¬τητα, που για τους νέους θεωρητικούς φυσικούς είναι πρακτικά επαγγελματική αυτοκτονία να μην εργασθούν σε αυτόν τον το-μέα)!\nΑποκορύφωμα όλων αυτών που παραθέσαμε, αλλά και αποκαλυπτικό συνάμα της απάτης, που παρουσιάζεται σήμερα ως επιστήμη, είναι το ακόλουθο απόσπασμα και πάλι από την εισαγωγη του βιβλίου του Lee Smolin: «While few would disagree with the rhetoric of diverse views, it is being practiced less and less. Some young string theorists have told me that they feel constrained to work on string theory whether or not they believe in it, because it is perceived as the ticket to a professorship at a university. And they are right: In the US, theorists who pursue approaches to fundamental physics other than string theory have almost no career opportunities. In the last 15 years there have been a total of three assistant professors appointed to American research universities who work on approaches to quantum gravity other than string theory…» …»\n(Μετάφρ.: Ενώ λίγοι θα διαφωνήσουν με το δικαιωμα της εκφράσεως διαφορετικών απόψεων, στην πράξη, όμως, αυτο το δικαίωμα ασκείται ολοένα και λιγότερο. Μερικοί νέοι θεωρητικοί φυσικοί μου έχουν πεί ότι αιθάνονται υποχρεωμένοι να εργασθούν στην θεωρία χορδών είτε την πιστεύουν είτε όχι, γιατί θεωρείται σαν εισιτηριο για την κατάκτηση μιάς καθηγητικής θέσεως σε κάποιο πανεπιστήμιο. Καί έχουν δίκαιο: Τα τελευταία 15 χρόνια μόνο τρεις επίκουροι καθηγητές διορισθηκαν σε αμερικανικα πανεπιστήμια για να εργασθούν στην κβαντισμένη βα¬ρυ¬τη¬τα με άλλη θεωρητική προσέγγιση, πέραν της θεωρίας χορδών)! Δηλαδή, με άλλα λόγια δικά μας, αν δεν πιή κανείς το «τρελό νερό», δεν πρόκειται να ιδή στα μάτια του ακαδημαική καρριέρα!\nΩστόσο, έγινε, νομίζω, σαφές ότι όντως η «String Theory» αφηνει εντελώς γυμνή και εκτεθειμένη την θεωρούμενη παντοδύναμη συγχρονη επιστήμη!\nΟ Ευρωπαίος αλάθητος άνθρωπος –κατά τον χαρακτηρισμό του αγίου Ιουστίνου Πόποβιτς– αφού παρεφρόνησε, επεδόθη να κατακλυση τον Πλανήτη Γη με κάθε είδους μυθοπλασία, που τη βαπτισε Επιστήμη, ανακατεύοντας τις μυθοπλασίες αυτές με πραγματικες ανακαλύψεις και επιτεύγματα, δημιουργώντας ένα κυκεώνα επιστημονικής αλήθειας και πλάνης, που πολύ δύσκολα μπορεί κανείς να βρη άκρη, παρεκτός αν παύση να θεωρή αυτονόητα επιστημονικό ο,τι ορίζουν έτσι οι αλληλοαποκαλούμενοι επιστήμονες!\nΣ’ αυτήν την “μορφωτική” ατμόσφαιρα, την καθαρά Προτεσταντική, διαμορφώθηκε η Παιδεία με την οποία μεγαλώσαμε, και εξακολουθούμε να μεγαλώνουμε και τα παιδιά μας. Αυτήν την ατμό¬σφαιρα αναπνεύσαμε και αναπνέουμε, και, επειδή την αναπνεουμε ως Έθνος επί 200 χρόνια, την οικειοποιηθήκαμε και την βιωνουμε σαν γνήσια Ορθοδοξία!\nΕπί 200 χρόνια ακολουθούμε με απόλυτη συνέπεια όλα εκεί¬να που πολέμησαν οι Πατέρες μας ως «οθνεία», ως ξένα προς το ήθος της Πίστεώς μας και απαράδεκτα. Καί τα ακολουθούμε, αφού παραδοθήκαμε αμαχητί στη Βαυαρική κυριαρχία, που ερήμωσε τα Μοναστήρια μας και την Ορθόδοξη συνείδησή μας και την αντικατέστησε με την ανόητη νοησιαρχία, η οποία μετέτρεψε την ευρύτητα της Ορθοδοξίας μας σε Φαρισαική κωδικοποίηση της Πίστεως.\nΈτσι, σήμερα υπάρχουν πολλοί που θέλουν να πιστεύουν ότι ει¬ναι συνεχιστές των ανθενωτικών της Βασιλεύουσας, αλλά στην πραγ¬μα¬τι¬κότητα αγωνίζονται για τη διατήρηση λεκτικών σχημάτων, χωρίς να υποψιάζονται ότι μέσα από αυτά απουσιάζει η Ορθόδοξη ζωή.\nΑν ήσαν συνειδητοί ανθενωτικοί, θα εξακολουθούσαν να ταυτί¬ζουν την Πίστη με την καθημερινή ζωή, αφού το Ορθόδοξο ήθος πη¬γα¬ζει από το Δόγμα και όχι από τον Πουριτανισμό. Αν ήσαν συ¬νει¬δητοί ανθενωτικοί θα είχαν την Θεολογία ως Γνώμωνα για την Αλήθεια της Επιστήμης τους. Αν ήσαν συνειδητοί ανθε¬νω¬τικοί, θα είχαν συνείδηση ότι η Πολιτική του Κράτους έχει άμεσες επιπτώσεις στο ήθος και στην Πίστη των πολιτών.\nΟι Πατέρες μας ήσαν συνειδητοί ανθενωτικοί γιατί συναρ¬του¬σαν άμεσα την πολιτική του Κράτους με την διατήρηση ή όχι της Πίστεως και γι’ αυτό προτιμούσαν «Τουρκικόν φακιόλιον πα¬ρα Τιάραν Παπικήν», ενώ οι σημερινοί imitassion ανθενωτικοί ε¬χουν την αφέλεια να πιστεύουν ότι η Πίστη δεν έχει καμμιά σχέση με την Πολιτική που ασκείται στον Τόπο μας και πασχίζουν να αποφυγουν την Παπικήν Τιάραν με πολιτικήν Αμερικανο-ευρωπαικήν! Αδιαφορούν για το είδος της Πολιτικής που ασκείται στον Τόπο που ζούν, γιατί έχασαν την Ορθοδοξη συνείδηση που μας υποχρεώνει να μη χάσουμε από τα μάτια μας τον έλεγχο των επιγείων, γιατί τότε είναι αδύνατον να αντιληφθούμε τα Επουράνια: «Ει τα επίγεια είπον υμίν και ου πιστεύετε, πως εάν είπω υμίν τα επουράνια πιστεύσετε;». (Ιω. 3, 12)\nΑυτή η παντελής αδιαφορία των Νεοελλήνων Ορθοδόξων για την αποσύνδεση ή μάλλον για τον κατακερματισμό των εκφράσεων της ζωής, για τον κατακερματισμό της Επιστήμης σε επιστήμες, είναι η μεγαλυτερη απόδειξη του ότι βιώνουμε σήμερα ως Έθνος μια αμιγως Προτεσταντική Ορθοδοξία με Ορθόδοξο Τελετουργικό, αφού μόνο ο Προτεσταντισμός πολέμησε λυσσωδώς και επέτυχε να κατακερματίση τις επίγειες ανθρώπινες ενασχολήσεις και δραστηριότητες, αποσυνδέοντας τις από την εποπτεία της Εκκλησίας και εν τέλει επέτυχε να ακυρώση και Την Εκκλησία, με το να πείση τους ανθρώπους ότι δεν Την χρειάζονται πιά, “στέφοντας” αλάθητον τον κάθε πρώην πιστό!\nΔεχθήκαμε αυτόν τον κατακερματισμό της ζωής, γιατί πιστέψαμε ότι ο οποιοσδήποτε τρόπος ζωής αφήνει άθικτο το Δόγμα της Πίστεως! Τι πλάνη! Ο άγιος Χρυσόστομος μας έχει διδάξει ότι «φαύλος βίος, φαύλα δόγματα γεννά». Γεννά την αλλοτρίωση και την φαυλότητα ύπουλα, μακροπρόθεσμα, χωρίς να το καταλάβουμε, με την ίδια μέθοδο που ο διάβολος μας εισηγείται σκέψεις με τόσο πειστικό τρόπο —γιατί μας έχει ψυχολογήσει πολύ καλά— ώστε έχουμε την ψευδαίσθηση ότι είναι δικές μας!\nΟ κατακερματισμός της ζωής ευνοεί τον Διάβολο, γιατί περιορίζει τον εναντίον του πόλεμο μόνο στα θρησκευτικά θέματα, ενώ είναι υπεύθυνος και υπόλογος για όλες τις διαστροφές όλων των εκφράσεων της ζωής. Είναι υπόλογος για την Παγκόσμια Πολι¬τι¬κη, για τη στρατευμένη στις υπηρεσίες του σύγχρονη —κατ’ ευφημισμόν— Επιστήμη, για τις παραχαράξεις και τη διαστροφή της Ιστορίας και κάθε Αλήθειας, για την πλαστή πραγματικότητα που την παρουσιάζει σαν φόβητρο και ελέγχει τους λαούς, όπως με την πλασματική παγκόσμια Οικονομία!\nΑυτή η πλανεμένη παραδοχή μας έκανε Προτεστάντες. Ξεχάσαμε ότι ο Θεός είναι ο Δημιουργός του Παντός και πως ο,τι σήμερα απο¬τε¬λεί αντικείμενο των Επιστημών είναι δικό Του Έργο και ότι χωρις Αυτόν δεν μπορούμε να προσεγγίσουμε ούτε τη γνώση του Επιστητου.\nΛησμονήσαμε ότι ο μοναδικός πόλεμος στην Ιστορία της Δημιουργίας είναι ο πόλεμος του Διαβόλου εναντίον του Χριστού «δι’ Ου τα πάντα εγένετο». Μας το υπενθύμισε στις μέρες μας ο άγιος Ιουστίνος Πόποβιτς, αλλά εμείς τιμούμε τη μνήμη του, αναφερόμενοι μόνο στα όσα γράφει εναντίον του Παπισμού και αδιαφορούμε για την ανατομία της Ευρωπαικής σκέψεως που έκαμε και στα όσα έγραψε εναντίον του θεωρουμένου σήμερα Πολιτισμού αλλά και στο πως αυτός ο τάχα Πολιτισμός μας επηρεαζει!\nΈτσι, δεν είναι παράδοξο ότι παρασυρθήκαμε από τα «στοιχεία του κόσμου» στον τρόπο σκέψεώς μας. Αφού δεν συγκρατήσαμε από τα Λειτουργικά Μαθήματα της Εκκλησίας μας ότι η Αλήθεια προσεγγιζεται μόνω «Θεοπνεύστω Λογική», είναι επόμενο να θεωρούμε λογικό ο,τι ο κόσμος θεωρεί λογικό, επιστημονικό, πολιτικα ορθό και έγκυρο.\nΕίναι πρωτοφανές αυτό που συμβαίνει με τους χριστιανούς στην εποχή μας. Στην εποχή που κατ’ εξοχήν καυχάται για τη γνώση που της έχει προσδώσει η συσσωρευμένη ιστορική της εμπειρία, οι χριστιανοί να πάσχουμε από ανεξήγητη πνευματική μυωπία και ενώ δεν είμαστε εις θέσιν να διακρίνουμε τα Σημεία των Καιρών που πέρασαν και να τα αξιοποιήσουμε, έχουμε την βλακώδη προσδοκία να προγνωρίσουμε τα Σημεία των Καιρών που θα έλθουν!\nΑς ευχηθούμε, η νέα Εκκλησιαστική χρονιά που άρχισε σημερα 1η Σεπτεμβρίου 2013 να μας εύρη ανοικτούς και υπάκουους στις προτροπές του Θεού μας: «συμβουλεύω σοι αγοράσαι παρ’ εμού χρυσίον πεπυρωμένον εκ πυρός ίνα πλουτήσης, και ιμάτια λευκά ίνα περιβάλη και μη φανερωθή η αισχύνη της γυμνότητός σου, και κολλύριον ίνα εγχρίση τους οφθαλμούς σου ίνα βλέπης» (Αποκαλ. 3,18)!\nπ. Βασίλειος Ε. Βολουδάκης – «ΕΝΟΡΙΑΚΗ ΕΥΛΟΓΙΑ» Αρ. Τεύχους 132-133 – Αύγουστος-Σεπτέμβριος 2013


Σάλος με την κυκλοφορία παιχνιδιού για παιδόφιλους! - FamilyLife.gr\nΑρχική\tΔιάφοραΤο νέο της ημέρας!\tΣάλος με την κυκλοφορία παιχνιδιού για παιδόφιλους!\nΗ ιδέα ξεκίνησε από τον ιδιοκτήτη, ο οποίος έχει ομολογήσει την έλξη του για παιδιά και ισχυρίζεται ότι θέλει να βοηθήσει και άλλους με το ίδιο «πρόβλημα», όπως το αποκαλεί, να το θέσουν υπό έλεγχο. «Πρέπει να αποδεχθούμε ότι δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξει κάποιος τα φετίχ του (!)», έχει δηλώσει ο Takagi, συνεχίζοντας: «Με αυτό που κάνω βοηθάω ανθρώπους να εκφράσουν τις επιθυμίες τους νόμιμα και ηθικά. Δεν αξίζει να ζεις, αν πρέπει να σκοτώνεις την επιθυμία σου».\nΥπάρχουν, όμως, και εκείνοι που τέτοια υποκατάστατα θα εξάψουν την επιθυμία και θα πυροδοτήσουν ανεξέλεγκτες καταστάσεις».


Παγκύπριο ξεσκόνισμα κατά του οργανωμένου εγκλήματος , Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy\nΠαγκύπριο ξεσκόνισμα κατά του οργανωμένου εγκλήματος\n23 συλλήψεις από την Αστυνομία μέσα σε λίγες ώρες σε Λάρνακα, Λεμεσό και Πάφο\nΗ Αστυνομία στο πλαίσιο της εκστρατείας που έχει εξαπολήσει, αναζητεί κι άλλα πρόσωπα.\n23 ΜΑΪΟΥ 2018 - 10:17\nΗ Αστυνομία εξαπέλυσε από χθες το βράδυ εκστρατεία για την πάταξη του οργανωμένου εγκλήματος σε τρεις μεγάλες πόλεις της Κύπρου, με σαρωτικές έρευνες και 23 συλλήψεις, σε Λάρνακα, Πάφο και Λεμεσό.\nΗ αρχή έγινε στις 21.30 χθες βράδυ με 18 συλλήψεις στη Λάρνακα όπου συμμετείχαν 100 αστυνομικοί από διάφορες υπηρεσίες της Δύναμης μεταξύ των οποίων μέλη του ΤΑΕ Λάρνακας, της ΜΜΑΔ, της ΥΚΑΝ και του Αρχηγείου Αστυνομίας. Τα 18 άτομα που συνελήφθηκαν, όπως έγινε γνωστό από τον εκπρόσωπο Τύπου του Αρχηγείου της Αστυνομίας, Ανδρέα Αγγελίδη, είχαν απασχολήσει στο παρελθόν τις διωκτικές αρχές.\nΟι αστυνομικοί στις έρευνες της Λάρνακας βρήκαν διάφορα τεκμήρια, τα οποία αξιολογούνται και οι συλληφθέντες αφού ανακρίθηκαν και κρατήθηκαν, θα αποφασιστεί σήμερα κατά πόσον ορισμένοι από αυτούς θα παρουσιαστούν ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου για έκδοση διατάγματος προσωποκράτησης τους.\nΧθες βράδυ επίσης, οι αρχές πραγματοποίησαν έρευνες σε υποστατικά και σπίτια στη Γεροσκήπου της Πάφου, στο πλαίσιο των επιχειρήσεων για πάταξη του οργανωμένου εγκλήματος. Στην κατοχή 27χρονης ιδιοκτήτριας οικίας εντοπίστηκε μικρή ποσότητα ναρκωτικών και συγκεκριμένα μεθαμφεταμίνης, ενώ στην κατοχή 24χρονου ιδιοκτήτη σπιτιού εντοπίστηκαν εργοστασιακές κροτίδες, εκκενωτής ρεύματος και σπρέι πιπεριού. Τα δύο πρόσωπα συνελήφθησαν, ανακρίθηκαν από τις αρχές και αφέθηκαν ελεύθερα.\nΣήμερα με το πρώτο φως της μέρας έγιναν έρευνες και στη Λεμεσό. Μέχρι τώρα οι αρχές έχουν προχωρήσει σε 3 συλλήψεις, τρεις άνδρες ηλικίας 43, 35 και 24 ετών. Συνελήφθη και τέταρτο πρόσωπο 30 ετών, χωρίς ωστόσο να προκύψει κάτι ενοχοποιητικό εναντίον του. Για τις συλλήψεις στη Λεμεσό ερευνώνται αδικήματα ναρκωτικών αλλά και ενδεχόμενης παράνομης νομιμοποίησης εσόδων.\nΠαγκύπριο ξεσκόνισμα | εκστρατεία | οργανωμένο έγκλημα | Αστυνομία | Λεμεσός | Λάρνακα | Πάφος | Καθημερινή


Το πράσινο λαχανικό που υπόσχεται θαύματα-Πιο γρήγορο αδυνάτισμα δεν γίνεται! - Neoblogs.gr\nΤο πράσινο λαχανικό που υπόσχεται θαύματα-Πιο γρήγορο αδυνάτισμα δεν γίνεται!\nΛατρεύω το μπρόκολο! Στη διατροφή μου περιλαμβάνονται σαλάτες, πουρέ σούπας ή τυρί μπρόκολο. Ως διατροφολόγος, γνωρίζω όλα τα θαυμαστά οφέλη του μπρόκολου και το τρώω 3-4 φορές την εβδομάδα. Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, γεμίστε το ψυγείο σας με αυτήν την πράσινη βασίλισσα…….. Γνωρίζατε ότι ένα φλιτζάνι ψιλοκομμένο, ακατέργαστο μπρόκολο έχει 30 θερμίδες, ενώ η ίδια ποσότητα μαγειρεμένου μπρόκολου έχει 54 θερμίδες; Σας παρέχει 100% της ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης C και βιταμίνης Κ. Είναι επίσης πλούσιο σε φυλλικό οξύ, βιταμίνη Α, Β6 και κάλιο.\nFiber – το καλύτερο φαγητό για απώλεια βάρους. Μπορείτε εύκολα να καταναλώσετε μεγαλύτερες μερίδες τροφίμων χαμηλής κατανάλωσης ενέργειας και να αισθανθείτε γεμάτοι ενώ περιορίζετε τις θερμίδες. Το μπρόκολο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και νερό, και τα δύο δημιουργούν χύμα χωρίς σημαντικές θερμίδες. Το μπρόκολο είναι 90% νερό, ένα φλιτζάνι μαγειρεμένο μπρόκολο έχει 5 γραμμάρια ινών!\nΗ ίνα καθυστερεί την απελευθέρωση της γκρελίνης της ορμόνης πείνας και αποτρέπει τις αιχμές στο σάκχαρο του αίματος και την αποθήκευση λίπους.\nΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Η βιταμίνη C, το ασβέστιο και το χρώμιο προάγουν την απώλεια βάρους. Το ασβέστιο μειώνει την παραγωγή νέων λιποκυττάρων και προκαλεί τη διάσπαση του αποθηκευμένου λίπους. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένο μπρόκολο είχε το 6% της ημερήσιας απαίτησης για ασβέστιο, με βάση την κατανάλωση 2.000 θερμίδων ημερησίως. Σύμφωνα με μια μελέτη, τα άτομα που λαμβάνουν συμπληρώματα ασβεστίου ή διαιτητικό ασβέστιο έχασαν περισσότερο βάρος από τα άτομα που καταναλώνουν δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Το χρώμιο ρυθμίζει τον μεταβολισμό της ινσουλίνης και των υδατανθράκων, ενισχύοντας την απώλεια βάρους. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένο μπρόκολο έχει τα δύο τρίτα της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης χρωμίου.\nΦυτοχημικά. Μελέτες έχουν δείξει ότι δύο φυτοχημικά – σουλφοραφάνη και ινδολο-3-καρβινόλη – μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του σωματικού βάρους. Σύμφωνα με το Journal of Medicinal Chemistry το 2012, τα ποντίκια που τρώνε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και κατανάλωναν ινδολο-3-καρβινόλη κέρδισαν λιγότερο βάρος από τα ποντίκια που δεν έλαβαν συμπληρώματα. Η σουλφοραφάνη μπορεί να ασκήσει καύση λίπους προκαλώντας τη διάσπαση των λιποκυττάρων.\nΙδανικό για αποτοξίνωση. Δεδομένου ότι το μπρόκολο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βοηθά να απαλλαγούμε από τοξίνες μέσω του πεπτικού συστήματος. Επίσης, το μπρόκολο είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη συνολική αποτοξίνωση του σώματος. Το μπρόκολο περιέχει ισοθειοκυανικά, τα οποία βοηθούν στη διαδικασία αποτοξίνωσης σε γενετικό επίπεδο.\nΦροντίδα του δέρματος. Δεδομένου ότι το μπρόκολο είναι ένας πυρήνας αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών όπως η βιταμίνη C και μέταλλα όπως ο χαλκός και ο ψευδάργυρος, διατηρώντας τη φυσική λάμψη του δέρματος. Το μπρόκολο βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς δέρματος.\nΤο πράσινο λάχανο έχει θαυμαστά οφέλη για το ταξίδι απώλειας βάρους και τη λάμψη του δέρματος! Μη διστάσετε να το μαγειρέψετε σήμερα!\nRelated Topics:ευεργετικές ικανότητεςμπρόκολοπράσινα λαχανικάυγιεινή διατροφή


ΠΡΟΤΑΣΗ ΜΟΜΦΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ;\n28/05/2015 - 17:04μμ\nΕίναι υπηρέτες του σάπιου συστήματος και των αδηφάγων εταίρων μας και κάνουν ότι μπορούν για να το επιβεβαιώσουν!\nΠρώτη φορά τόσο ανοιχτά ο Σταύρος Θεοδωράκης δηλώνει έτοιμος να καταθέσει πρόταση μομφής σε βάρος της προέδρου της Βουλής.\nΜιλώντας σήμερα το πρωί στην τηλεόραση του ΣΚΑΕΙ, εμφανίστηκε έτοιμος για αυτή την κίνηση. Δήλωσε μεταξύ άλλων: «Η κυρία Κωνσταντοπούλου να ασχοληθεί με το προσωπικό της πρόβλημα που είναι μεγάλο και να αφήσει τον πρωθυπουργό της χώρας να ασχοληθεί με τις μεγάλες υποθέσεις. Εκείνη χαριεντίζεται με τη Χρυσή Αυγή στη Βουλή. Και δεν το λέμε μόνο εμείς, το λέει το ΚΚΕ, το λένε κάποιοι σοβαροί άνθρωποι από τον ΣΥΡΙΖΑ. Τις φωνές του κ. Τσίπρα στην Ζωή Κωνσταντοπούλου, τις έχουμε ακούσει. Η πρόεδρος της Βουλής δεν έχει εκλεγεί για να αντικαθιστά τον Πρωθυπουργό, οπότε ας ασχοληθεί με τα προβλήματα του κοινοβουλίου. Η κ. Κωνσταντοπούλου είναι μία βουλευτής που χάρη στη μεγαλοθυμία και στην πολιτική ανωριμότητα του κ. Τσίπρα προτάθηκε για Πρόεδρος της Βουλής. Θα δούμε αν θα καταθέσουμε πρόταση μομφής κατά της κ. Κωνσταντοπούλου σε συνεργασία με τους βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ που είναι ήδη ανάστατοι. Δεν μετανιώσαμε που την ψηφίσαμε γιατί, σας είπα, ήταν κάτι το οποίο ζήτησε ο πρωθυπουργός. Είχε πει: «μην εγκαινιάσουμε μια νέα περίοδο διακυβέρνησης με μία αρνητική ψήφο». Το είχα τονίσει εξαρχής στον Πρωθυπουργό ότι είναι λάθος να προτείνει την κ. Κωνσταντοπούλου για Πρόεδρο της Βουλής, διότι είχε δώσει αρνητικά δείγματα γραφής. Για άλλη μια φορά επιβεβαιωνόμαστε. Η κ. Κωνσταντοπούλου πρέπει να περιοριστεί στον ρόλο της και να μην δημιουργεί επιτροπές μόνο και μόνο για να παίζει στην τηλεόραση.».


March 2022 - CapsuleT Accelerator for Travel & Hospitality Startups\nPosts archive for March, 2022\nΕιδικές εκδηλώσεις ενημέρωσης μαζί με τον ESA Space Solutions\nΣτο πλαίσιο της ενημέρωσης σχετικά με το νεανικό διαγωνιστικό πρόγραμμα 𝐈𝐝𝐞𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦 και στη γενικότερη φιλοσοφία της διασύνδεσης με την ελληνική πανεπιστημιακή κοινότητα, ο 𝐂𝐚𝐩𝐬𝐮𝐥𝐞𝐓 σε συνεργασία με το νέο πρόγραμμα χρηματοδότησης Space For Tourism από το European Space Agency θα διοργανώσει μια σειρά online εκδηλώσεων\nMarch 18, 2022 admin Past Events Comments Off on Ειδικές εκδηλώσεις ενημέρωσης μαζί με τον ESA Space Solutions\nΜήπως ο ψηφιακός μετασχηματισμός της τουριστικής βιομηχανίας είναι μονόδρομος;\nΜάθε πώς μπορείς με μια έξυπνη ιδέα να το πετύχεις.\nMarch 18, 2022 admin News Comments Off on Μήπως ο ψηφιακός μετασχηματισμός της τουριστικής βιομηχανίας είναι μονόδρομος;\nΗ Κατερίνα Σαριδάκη στο ΑΠΕ: “Τεχνολογία δεν είναι τα social media”\nΣτο webinar “Travel resilience” που διοργάνωσε το Αθηναϊκό & Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων στις 16 Μαρτίου συμμετείχε η διευθύντρια του CapsuleT Travel & Hospitality Accelerator, κα. Κατερίνα Σαριδάκη.\nMarch 18, 2022 admin News Comments Off on Η Κατερίνα Σαριδάκη στο ΑΠΕ: “Τεχνολογία δεν είναι τα social media”\nΈχεις μία έξυπνη ιδέα για τον τουρισμό;\nΚάνε αίτηση στο 3o διαγωνιστικό πρόγραμμα Idea Platform του CapsuleT & άκου τι έχουν να σου πουν όσοι τα κατάφεραν.\nMarch 14, 2022 admin News, Press Releases Comments Off on Έχεις μία έξυπνη ιδέα για τον τουρισμό;\n3ο Idea Platform | Οι αιτήσεις συνεχίζονται μέχρι 21 Μαρτίου\nΜε ταχείς ρυθμούς συνεχίζεται η υποβολή των αιτήσεων στον 3ο νεανικό διαγωνισμό Idea Platform του CapsuleT.\nMarch 10, 2022 admin News, Press Releases Comments Off on 3ο Idea Platform | Οι αιτήσεις συνεχίζονται μέχρι 21 Μαρτίου\n4th cycle Alexandros Vassilikos Applications awards ceremony Campsaround CapsuleT Christos Dimas Clio Muse Tours Closing Ceremony Contest Deputy Minister of Tourism Events Ferryhopper Google Hotellisense Hotilities Idea Platform innovation bites Katerina Saridaki kleesto Narratologies NBG Business Seeds Pitch Press Release Programize Sofia Zacharaki startup Startups The Hellenic Chamber of Hotels tourism Tourmie Travelmyth travel startups Tripinwise Unlimited Adrenaline visit Vivestia Εθνική Τράπεζα Ξενοδοχειακό Επιμελητήριο Ελλάδος έκθεση αιτήσεις καινοτομία παρουσίαση τεχνολογία τουρισμός


Συγκλονίζουν οι εικόνες από την έκρηξη βυτιοφόρου: Τουλάχιστον 4 νεκροί και 49 τραυματίες! (φωτό & βίντεο) | iRafina\nΣυγκλονίζουν οι εικόνες από την έκρηξη βυτιοφόρου: Τουλάχιστον 4 νεκροί και 49 τραυματίες! (φωτό & βίντεο)\nΕνα φορτηγό που μετέφερε αέριο στο Περού, τυλίχτηκε στις φλόγες σε κατοικημένη περιοχή.\nΤο αποτέλεσμα ήταν να σκοτωθούν τέσσερις άνθρωποι και τουλάχιστον 49, μεταξύ των οποίων και παιδιά, να τραυματιστούν. Οι φλόγες από το φορτηγό, έκαψαν σπίτια στην πρωτεύουσα του Περού, Λίμα, με τον πρόεδρο της χώρας, Μαρτίν Βισκάρα, να κάνει λόγο για τραγωδία.\nΤο δυστύχημα συνέβη το πρωί (τοπική ώρα), όταν ένας σωλήνας του φορτηγού βυτιοφόρου αποκόπηκε από το όχημα, όταν αυτό πέρασε από ένα σαμαράκι δρόμου, προκαλώντας διαρροή αερίου και έπειτα ισχυρή έκρηξη. Η φωτιά εξαπλώθηκε γρήγορα σε γειτονικά σπίτια στη δημοφιλή περιοχή Βίγια Ελ Σαλβαδόρ, στο νότιο τμήμα της πρωτεύουσας. Για την αντιμετώπιση της φωτιάς κινητοποιήθηκαν δώδεκα πυροσβεστικά οχήματα.\n#Perú | La explosión de un camión cisterna que transportaba gas dejó este jueves al menos un muerto y más de 50 heridos, decenas de ellos con graves quemaduras, en el distrito de Villa El Salvador, en el sur de #Lima. https://t.co/UODE5r7hXf pic.twitter.com/kMOEOnrRhd\n— Atlantide (@Atlantide4world) January 23, 2020\nΕκτός από τον οδηγό του φορτηγού, που πέθανε ακαριαία, ένα εννιάχρονο κορίτσι υπέκαψε στα τραύματά της. Τουλάχιστον έντεκα παιδιά διακομίστηκαν σε τοπικά νοσοκομεία με σοβαρά εγκαύματα, τόνισαν οι αρχές. Η υπουργός Υγείας, Ελίζαμπεθ Χινοστρόσα δήλωσε πως παραπάνω από τα μισά θύματα βρίσκονται σε «πολύ κρίσιμη» κατάσταση, με εγκαύματα που καλύπτουν πάνω από το 80% της επιφάνειας του σώματος τους.\n#Perú Explosión de camión cisterna de gas en Lima, deja 4 personas muertas y mas de 50 heridas. pic.twitter.com/4VeZgAygyY\n— Ventana Comunitaria (@VentanaComunita) January 23, 2020\nΤραγωδία: Σύγκρουση λεωφορείου με μηχανή – Κατέληξε ο ένας τραυματίας (βίντεο)\nΑυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε κολόνα – Ένας τραυματίας!


Αυτή είναι η πρώτη επίσημη εικόνα του LG G6! | Techingreek.com\nΕίναι γνωστή πια η πρόθεση της LG να παρουσιάσει την επόμενη της ναυαρχίδα σε λιγότερο απο ένα μήνα. Το γνωστό site The Verge παρουσίασε την πρώτη επίσημη φωτογραφία του LG G6 με τις ευλογίες προφανώς της εταιρίας και αποκάλυψε κάποια λίγα χαρακτηριστικά.\nΌπως βλέπετε στην φωτογραφία παρακάτω, η συσκευή θα έχει πολύ μικρά περιθώρια γύρω απο την οθόνη καθώς και στρογγυλεμένες γωνίες. Σύμφωνα με το άρθρο, η αναλογία οθόνης στην συσκευή θα είναι μεγαλύτερη του 90%. Αν και η φωτογραφία αποκαλύπτει μόνο το πάνω μέρος της, τα περιθώρια του κάτω μέρους αναμένονται λίγο μεγαλύτερα.\nH LG φαίνεται να αφήνει πίσω και τον modular σχεδιασμό\nΗ LG πρόσφατα παραδέχτηκε ότι η ναυαρχίδα της θα έρθει με μία νέα Quad HD LCD οθόνη 5,7 ιντσών με ένα ασυνήθιστο aspect ratio 18:9. Φυσικά δεν θα αποχωριστεί την θύρα ακουστικών. Επιπλέον, η συσκευή θα είναι κατασκευασμένη από γυαλί και μέταλλο και δεν θα έχει αποσπώμενη μπαταρία. Επιπλέον υπάρχουν φήμες για σαρωτή ίριδας ενώ είναι δεδομένο ότι θα έχει διπλή κύρια κάμερα. Μία θετική πρόσθεση είναι η αδιάβροχη κατασκευή.\nΩστόσο, υπήρξαν και αρνητικά νέα σχετικά με την συσκευή, όπως ότι δεν θα φέρει τον Snapdragon 835 αλλά τον 821 ελέω Samsung.\nΥπάρχουν πολλές φήμες ακόμα, όπως για παράδειγμα θα φέρει σωλήνες θερμότητας και ότι θα είναι το πρώτο smartphone, εκτός Google, που θα φέρει το Google Assistant. H παρουσίασή του αναμένεται στην MWC 2017 στην Βαρκελώνη, στις 26 Φεβρουαρίου.


Επεξεργαστής Intel Xeon E-2186G 3.80GHz, 12M Cache, 6C/12T, turbo (95W) : Εξαρτήματα & αναβαθμίσεις | Dell Ελλάδα\nΕπεξεργαστής Intel Xeon E-2186G 3.80GHz, 12M Cache, 6C/12T, turbo (95W)\nΟ επεξεργαστής Intel Xeon® E-2186G, 3.80GHz, έξι πυρήνων ενισχύει την απόδοση και την ταχύτητα του συστήματός σας. Επιπροσθέτως, η τεχνολογία εικονικοποίησης δίνει τη δυνατότητα μεταφοράς περισσότερων περιβαλλόντων. Υποστηρίζει την τεχνολογία Enhanced Speedstep® που επιτρέπει τις εναλλαγές ανάμεσα στην απόδοση και την κατανάλωση ενέργειας.\nΟι Τεχνολογίες παρακολούθησης θερμικής απόδοσης προστατεύουν το πακέτο και το σύστημα του επεξεργαστή από βλάβες που οφείλονται σε θερμικούς παράγοντες μέσα από διάφορες λειτουργίες θερμικής διαχείρισης. Το VT-x με Extended Page Tables (EPT), που είναι επίσης γνωστό και ως Second Level Address Translation (SLAT), παρέχει επιτάχυνση για εικονικά διαμορφωμένες εφαρμογές με υψηλές απαιτήσεις μνήμης. Εφοδιασμένος με περισσότερα χαρακτηριστικά, ο επεξεργαστής Xeon E-2186G 3.80GHz αποτελεί την ιδανική επιλογή ουσιαστικά για όλες τις εφαρμογές με υψηλές απαιτήσεις σε δεδομένα ή με βασική επιχειρηματική υποδομή.\nΕξάρτημα κατασκευαστή : X7XCN\nΕξάρτημα Dell : 338-BQNZ\nΞεκινάει από € 841,99


7 τρόποι να καις περισσότερο (θερμίδες και λίπος)\nΠώς μπορείς να τον αυξήσεις; Δεν μπορείς να κάνεις πολλά για τα γονίδιά σου (έτσι κι αλλιώς από αυτά εξαρτάται ένα ευτελές 5% της συνολικής ημερήσιας κατανάλωσης θερμίδων), που σημαίνει πως ο καλύτερος τρόπος για να τον ζωντανέψεις είναι να αυξήσεις τις ανάγκες του σώματός σου για ενέργεια. "Ο οργανισμός σου μπορεί να κάψει θερμίδες είτε από το λίπος, είτε από την πρωτεΐνη, είτε από τους υδατάνθρακες" επισημαίνει η Κλειώ Δημητριάδου, κλινικός διαιτολόγος, διατροφολόγος. "Φυσικά, θα προτιμούσες να κάψεις θερμίδες από το λίπος, αλλά ο οργανισμός σου δεν είναι σπάταλος – θα κάψει λίπος μόνο όταν θα χρειαστεί ενέργεια". Για να αυξήσεις το μεταβολισμό σου –και να τον διατηρήσεις δραστήριο–, υιοθέτησε τις παρακάτω συνήθειες: 1. Τρώγε συχνά... Η ειδικός συστήνει να τρως κάθε 2 με 3 ώρες. Κάθε φορά θα διεγείρεις το μεταβολισμό σου για λίγη ώρα, που σημαίνει πως όσο πιο σύντομα τρως τόσο περισσότερο θα τον αυξήσεις.\n2 ... αλλά τρώγε σωστά Συχνό φαγητό δε σημαίνει τσιμπολόγημα. Αντί να μασουλάς απερίσκεπτα, προσπάθησε κάθε μίνι γεύμα σου να είναι ολοκληρωμένο – με μία μερίδα λαχανικά και μία υγιεινή πηγή πρωτεΐνης όπως αβγά, κοτόπουλο ή ξηροί καρποί.\n3 Πες "ναι" στο ψάρι Τα Ω-3 λιπαρά οξέα (EPA και DHA), που υπάρχουν μόνο στο ιχθυέλαιο, μπορεί να έχουν τη δύναμη να ενισχύσουν δυναμικά το μεταβολισμό σου – περίπου κατά 400 θερμίδες τη μέρα, αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Western Ontario.\n4. Φάε γαλοπούλα Η γαλοπούλα, το μοσχάρι και το κοτόπουλο είναι άριστες πηγές πρωτεΐνης.\n5. Πέσε στο κρεβάτι Όταν δεν κοιμάσαι πολύ, μπορεί να διαφοροποιηθεί ο μεταβολισμός σου. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να μειώσει τον αριθμό των θερμίδων που καίει το σώμα σου κατά την ανάπαυση – όταν εκτελεί τις απαραίτητες για τη ζωή λειτουργίες, όπως την κυκλοφορία του αίματος, την αναπνοή και την επισκευή των κατεστραμμένων ιστών.\n6. Κρατήσου δροσερή Ο τρόπος ζωής μας με τα ζεστά σπίτια το χειμώνα και το κλιματιστικό το καλοκαίρι μπορεί να παίζει ένα ρόλο στο μέγεθος της μέσης μας.\n7. Αγάπησε την κίνηση Ποτέ μην κάθεσαι όταν μπορείς να είσαι όρθια ή μη στέκεσαι ακίνητη όταν μπορείς να περπατήσεις. Εξαιτίας της καθιστικής εργασίας, των οικογενειακών υποχρεώσεων και τα πολλών σίριαλ και σόου που θέλουμε οπωσδήποτε να δούμε στην τηλεόραση, οι περισσότεροι από εμάς κινούμαστε λιγότερο στις ηλικίες των 30, των 40 και μετά απ' ό,τι κάναμε όταν είμαστε έφηβοι ή εικοσάρηδες. Η τακτική κίνηση, είτε είναι να πας μέχρι τον ψύκτη να βάλεις νερό είτε μια βόλτα γύρω από το τετράγωνο μετά το φαγητό, τσιγκλάει ένα νωθρό μεταβολισμό, βελτιώνει τη διάθεσή σου και εξαλείφει το επιπλέον λίπος.