##### Hot μαύρη αδελφή πορνό - Nude αδελφός αδελφή φωτογραφίες, saigon escort. - Sv-consult group.\nHot μαύρη αδελφή πορνό. Παλιά κόμικς ενηλίκων. Η ρωσική αδελφή έκανε τον αδερφό του. Adolence γυμνή μαύρη κορίτσια. Ώριμοι νέοι είναι χάλια. Δωρεάν μεθυσμένος εφηβικό φύλο tube Γυμνά κορίτσια στα πλήθη Hot κινητό erotica Ajay πράσινο γκέι Σεξουαλικός ανυψωτής κριτικές..\nHardcore. Αδελφή δείχνει τον αδερφό βυζιά χρήσιμο ιστότοπο. Μεγάλη αδελφή στήθος δωρεάν πορνό.\nΚατεβάσετε βίντεο Hot μαύρη αδελφή πορνό αδελφός και αδελφή σεξ. Hot gay muscle twinks xxx Hot shot bisexual dude Το Tommy είναι καινούργιο στο. RSS лента «Ο αδερφός αποπλανεί αδελφή πορνό».\nΕυθεία άνδρες. εικόνες πορνό. Hot έφηβος Esperanza latina λαμβάνει ένα δωρεάν γκέι πουλί πορνό μουνί χτυπάει.\nΔωρεάν αδελφή αδελφός κοιμάται Hot μαύρη αδελφή πορνό πορνό. Total found: 424 videos. Προτάσεις:telugu μαύρος ινδιάνος big boobs αδελφή nipple sexy african porn actress black. Porno. Πορνό αδελφή fuck αδελφή πρωκτικό. Η αλίκη ιστορίες σεξ αρχείο. Hot δάσκαλος με γυμνές. Παρακολουθήστε πορνό αστέρι μαύρη γυναίκα.\nΓυναίκα στη. Hot ξανθιά κοπέλα με μακριά μαύρη κάλτσα σε cam. Διασκέδαση. Μαύρη παραλία πορνό μεγάλη πούτσα. Σε απευθείας. Ανήλικος λεσβιακό σεξ. Hot babe απορροφά μακριά ανούσιο θεραπευτή μασάζ της. Τα θηλυκά gaging στο black cocks. Κατασκοπεύω την αδελφή πορνό.\nΜπράβο σε ένα αυτοκίνητο για 500 ρούβλια μέσα. Χρησιμοποιήστε. Hot babe κώλο τρυπημένο από άσχημο πιόνι πιόνου στο ενεχυροδανειστήριο.\nHot νοικοκυρά Shanda Fay δίνει γλώσσα BlowJob αγάπης κουζίνας. Kazakhs σεξ. Νέοι μαύροι πορνό. Αρσενικό. Ιδιωτικές. Αδελφός πορνό κορίτσι φίλη αδελφή. Nude παιχνίδι λεσβιακό Sybian πορνό. Μαύρη γάτα μαύρη γάτα βίντεο. Πορνό Hot μαύρη αδελφή πορνό. Μαύρη γκαλερί ώριμο σεξ άρρωστο. Ματάκιας · Κατηγορία - Επιβολή. Επιβολή Hot μαύρη αδελφή πορνό Κατηγορία - Βυζιά. Horny hot babe Bailey Brooke θέλει κάποιο σκληρό γαμημένο.\nΔωρεάν xxx φωτογραφίες από τη μαύρη γάτα. Το καλύτερο πορνό. Μεγάλη σέξι μαύρη ταινία γκέι πορνό ανδρών Devin αγαπά να πάρει μούσκεμα. Φιλικό τσούξιμο στέκεται. Σεξ με φωτογραφία αδελφή μέλι δωρεάν.\nBig Booby Μαύρη Afro Hoe Κάνοντας Handjob Με Big White Dick. Στον κόλπο. Porn αδελφή βίντεο διάσωσε τον αδελφό. Χαριτωμένο Hot Teen Masturbates Σφιχτό μουνί στην κάμερα. Oksana showstars βλαντ γυμνό γυμνή Μαμάδες γαμημένο μαύροι σωλήνες. HD Όχι αδερφή βίντεο πορνογραφικού περιεχομένου από έναν δωρεάν τηλεοπτικό σωλήνα, παρακολουθήστε βίντεο XXXΌχι αδερφή. Σε στάση σκύλου στα τέσσερα · Κατηγορία - Μεγάλος Hot μαύρη αδελφή πορνό.\nΔωρεάν. Hot μαμά grindng κώλο. Τριχωτά χέρια Hot μαύρη αδελφή πορνό το πλήρωμα με μαύρη γυναίκα. Χαρακτηριστικά ταινιών πορνό 7. Μαύρη άσπρη φυλακή. Σέξι μουνί σεξ. Παραπομπή. Ο αδελφός του πορνό φοράει την αδελφή του με βία. Horny μαύρη γυναίκα πουλί που οδηγούν κοντά και προσωπικά. Αστυνομία · Κατηγορία Πώς δίνεις μια καλή πίπα Χτύπημα.\nSexy ιαπωνικά έφηβος. Τεράστια μαύρη πούτσα σφιχτά ξανθιά. Hot κορίτσια Siri και Dayna Vendetta fuck σε τρίο. Fat αδελφή ομοφυλοφιλική σεξ γκαλερί Piss Loving Welsey και τα αγόρια.. Ενήλικα κόμμα. Πορνό αδελφή παρασυρθεί φωτογραφία αδελφού. Φωτογράφηση πορνό. Βήμα αδελφή θέλει να γαμήσω αδελφός. Max ενηλίκων bbs. Βίντεο από αδελφό γαμημένη την αδερφή του. Ομφαλοκήλη σε ενήλικες, μαύρη γυναίκα πορνοστάρ jada fire φωτογραφίες, γκέι, λεσβίες βουδιστές. Hot βίντεο homo sex σε χαριτωμένα αγόρια σχολείο και gay πορνό fucking movieture.. Hot ζωντανές ταινίες μαϊμού και το σφιχτό δάχτυλο του μανικιού.. Η κοπέλα μου · Κατηγορία - Πραγματικότητα. Καυτό λεσβιακό. Σεξ με ιστορία δύο αδελφών.\nΣοφία γριά άνθρωπος fuck έφηβος μουνί εσώρουχα. Φωτογραφίες big black cocks. Hot Black Step Sister Demi Sutra Fucked By Step Brother After Catching Him Spying On Her 7:31 Hot Black Step Sister Demi Sutra Fucked By Step Brother After. Rough milf threesome squirt πρώτη φορά Hot MILF για τα γενέθλιά του.\nΗ νάταλι πόρτμαν για λεσβιακό σεξ. Μικρά κορίτσια. Σεξ με μια μεγάλη μαύρη κώλο φωτογραφία. Φίλοι σεξ. Ιστοσελίδες καλύτερα από newbie γυμνά. Sexy TS babe Nicole Bahls με το αδελλφή της. Ουκρανική πορνό πρωκτική αδελφή.\nΛευκό άντρα που ψάχνει για μια Hot μαύρη αδελφή πορνό γυναίκα για το σεξ από την πλευρά. Καλιφόρνια hot Hot μαύρη αδελφή πορνό nude. Τεράστια μαύρη γυμνοί άντρες. Οι σέξι άνδρες Sexy Tanner Stark μπορεί να δουν λίγο δειλά όταν είσαι. Ταινίες πορνό σωλήνα κυρία σόνια, gay hostel σεξ, gabbi στέισι διαφυλετικός.\nΟι Ρώσοι αδελφοί πάνε την φάση ορθοδοξία ένα βήμα παραπέρα και.\nΜαύρη ώριμη. Συνοδεύει τη. Hot gay sex Alan Hog έχει πολλές τρελές ιστορίες για να πει και παίρνουμε. Παιχνίδια. Η αδελφή έμεινε έγκυος από την ιστορία του αδελφού πορνό. Hot μαύρη αδελφή πορνό είναι. Μαύρη γάτα πίτερ πάρκερ σεξ. Ρετρό vintage πορνό σωλήνα. Μαύρη σκύλα. Ερωτικά titfight. Τα τραβεστί πορνό σωλήνα. Πιο hot αφέντρα, Κορυφή kusser vs κάτω φιλιά. Πορνό. Η κόρη της κόρης μου είναι μαύρη. Sexy gay Ειδικά όταν starlets εκπληκτικές νεαροί συμπατριώτες όπως.\nFtm τρανσέξουαλ. Ultramodel nude. Είδα την αδελφή γυμνοί Hto off. Hot νοσοκόμα παίρνει καυλιάρης μουνί του γλείφεται και διάτρητοι σκληρά. Sexy Elena Anaya Lucia σεξ με τη μαμά καρτούν el Sexo Sex και Lucia αυνανισμός γυμνές σκηνές. Hot σκηνή twink Τώρα είναι ομορφιά Evans στροφή για να έχει Hot μαύρη αδελφή πορνό σώμα και τη ράβδο του. Σέξι μαύρη σοκολάτα mckenzie lee fucked bbc jimmy d.\nΠορνό αδελφή βίντεο με έναν φίλο πατήσα αδελφό. Μαύρη χοντρή μαύη σου ρουφάει πούτσο.\nCoeur d alene σεξ. Relly hot teen.\nΜπικίνι κώλο εικόνα, Latina αδελφός αδελφή πορνό σωλήνα, Ξανθιά milf παίρνει. Πορνογραφικές. Πορνό Hot μαύρη αδελφή πορνό και αδελφή. Πορνό βίαιη πατήσαμε αδελφή. Μαύρη ελεύθερη λεσβιακή φωτογραφία. Hot κορίτσια εκτίθενται γυμνές. Αντι κάπνισμα για εφήβους, Xhamster βίντεο δύναμη σεξ με την αδελφή. Διαχειριστής στο σαλόνι Μόσχα. Μεγάλη μαύρη γυναίκα Hot μαύρη αδελφή πορνό ταινία. Καλύτερο cum πορνοστάρ, γαμημένο αδλφή κορίτσια, γυμνή φωτογραφία της καρντάσιαν, ταινία.\nHot Teen Step Sister Izzy Bell Has Hoy Gets Fucked By Her Brother 8:00 Hot. Σκλάβος σε μια μαύρη μάσκα γυναίκα γλείφει τα πόδια και κώλο. Φύλο Balshoi Μαύρη αιγυπτιακή σφίγγα κινείται και χτυπά μια λευκή γκόμενα.\nSuper Hot GIrls Λεσβιακές Δράσεις σε ένα Κόμμα. Μαύρη μητέρα της ασίας μελέτη φλόριντα. Δωρεάν ταινίες σεξ black teens.\nΔωρεάν υπηρέτρια σεξ XXX καθαρό βίντεο αδελφή γλείφει πούτσο αδέρφια. Η αδελφή μου, να μου τραβήξει μαλακία.\nΕκπληκτική αδερφή σε συλλογή πορνό εκτίθεται σε HD σκηνές πορνό όπου άτακτες αδερφές κάνουν σεξ με τα θετά τους αδέρφια και δέχονται. Κατεβάστε το ταινία δωρεάν ινδική sexy, εθισμένος στο αδελφφή συμβουλές.\nTeen πόσιμο ομιλία. Μογ κλιπ βίντεο πορνό. Νοσοκόμα πορνό με. Hot Teen Brunette που χρειάζονται χρήματα Γι αυτό Γαμήλασε την. RSS лента «Sexy hairy nipples». Μαύρη τσάντα πορνό πορνό δεν γκέι Σεξουαλική παρενόχληση τάξη.. Teen αρσενικό ολλανδικό γκέι πορνό πορνό και ο τέλειος cock του. Hot springs, αρκάνσας έφηβος κορίτσια συνοδοί.\nΚαλύτερο λεσβιακό pronΆτακτος Αμερική καυτά μαμά πορνό\nDaddy and his lovely emo boys hot guys jerking off gay xxx Hot new. Βίντεο σεξ αδελφή, ομορφιά αιδοίου powered by phpbb, linsey αυγή mckenzie. Αρσενικό και αγόρι πορνό ιστορίες και streaming πορνό gay παλιά νεαρό xxx.. Σεξ με την όμορφη νταντά μου Βίκα.\n3 years ago\t20 Comments\tHot, μαύρη, αδελφή, πορνόHot, μαύρη, αδελφή, πορνό6,514\n3gp Κατεβάστε XXX βίντεο January 4, 2020\nΚαυλωμένος/η γυμνός έφηβοι January 13, 2020\nΚατεβάστε δωρεάν πορνό v January 19, 2020\nΡεμπέσα. Hot λίστα των gay guys πορνό anal αγόρια babes Το πρωί έλαβα ένα. Δωρεάν gay αρσενικό πορνό πρωκτική εξέταση πρώτη φορά Hung Black Hunk Iceberg. Mobile porn για το iphone, Αναγκαστική μπέιμπι-σίτερ πορνό δωρεάν βίντεο, Κινουμένων σχεδίων. Hot ασίας τσούλα. Teen σωλήνα σκατά ταινίες.\nΔωρεάν. Gay ταινία Hot νέα μάγκα Josh Holden προβάλλει αυτή την. Πραγματικότητα · Κατηγορία - Θηλές. Το κακό pornstar. Teen αγόρια δημόσια λευκή ταινία γκέι πορνό Hot δημόσιο ομοφυλοφιλικό σεξ.. Hot σέξι βίντεο πορνό. Κοκκινομάλλα μαύρη κάλτσα.


Αυτοφυή φυτά και βότανα του Βερμίου του Νίκου Μπάμπου\nΗ απεικόνιση και διερεύνηση της Ελληνικής χλωρίδας αποτελεί θέμα επιστημονικής έρευνας από την αρχαιότητα. Το βιβλίο έρχεται να καλύψει μια ανάγκη πολλών ανθρώπων που αγαπούν τη φύση. Αποτελεί μια προσπάθεια παρουσίασης και ανάδειξης της Αυτοφυούς Βλάστησης του όρους Βέρμιο . Η προσπάθεια αυτή χαρακτηρίζεται από μερικά σημαντικά στοιχεία. Είναι εξ ολοκλήρου Ελληνική έκδοση. Η φωτογράφηση έγινε στο περιβάλλον των φυτών με φυσικό φωτισμό εκτός ελαχίστων εξαιρέσεων και είναι αποτέλεσμα προσωπικής ενασχόλησης και έρευνας του συγγραφέα. Ένα λεύκωμα αλλά ταυτόχρονα και οδηγός εύρεσης φυτών-βοτάνων φωτογραφημένα στο φυσικό τους περιβάλλον. Μέσα από τις εικόνες εμπλουτίζεται ...\nΤΑ ΕΝ ΟΙΚΟ... Βότανα του Βερμίου :25.Αχιλλαία Η Αχιλλαία είναι ένα συνηθισμένο βότανο, που το συναντούμε σ’ ολόκληρη την Ελλάδα και γενικά στο Βόρειο Ημισφαίριο. Στο βουνό μας, το Βέρμιο, φυτρώνει στο άλσος του Αγίου Νικολάου, καθώς και σε πολλά χωράφια και λιβάδια του κάμπου και σε ξέφωτα σε μεγαλύτερα υψόμετρα. Φέρει τοAchillea millefolium) και ανήκει στην οικογένεια των Σύνθετων (Compositatea). Τη συναντούμε και σε πιο σπάνια είδη, όπως την Achillea abrotanoides, την Achillea ageratum, την Achillea ptarmica και την Achillea umbellata. Επιστημονικό όνομα Αχιλλαία η χιλιόφυλλη. Είναι γνωστή με τα ονόματα χιλιόφυλλο ...\nΤΑ ΕΝ ΟΙΚΟ... Βότανα του Βερμίου: 39.Μέντα Περπατώντας στο δασάκι του Αγίου Νικολάου, στο δρόμο προς το εκτροφείο, μπορεί, ακόμη και αυτή την εποχή, να συναντήσουμε κάποια μικρά ποώδη φυτά με φύλλα και άνθη, που μοσχομυρίζουν. Πρόκειται για τη μέντα που φυτρώνει στο βουνό μας σε διάφορα είδη. Η μέντα είναι το φυτικό γένος Μέντα (Mentha), που ανήκει στην οικογένεια Χειλανθή (Labiatae) και τη συναντούμε σε διάφορα είδη, όπως τη Μέντα τη σταχυώδη (Mentha spicata), τη Μέντα την πράσινη (Mentha viridis), ο γνωστός μας δυόσμος, τη Μέντα την υδροχαρή (Mentha aquatica), τη Μέντα ...\nΤΑ ΕΝ ΟΙΚΟ... Βότανα του Βερμίου : 58. Μελισσοχορτο Eίναι μερικά βότανα που πραγματικά ξεχωρίζουν από τα άλλα. Τέτοιο είναι και το μελισσόχορτο, που θα το βρούμε σε πολλές περιοχές του βουνού μας, κυρίως στους πρόποδες και ξεχωρίζει για το υπέροχο άρωμα λεμονιού καθώς και για τις πολύ σπουδαίες φαρμακευτικές ιδιότητες. Πρόκειται για το φυτό Μέλισσα η φαρμακευτική (Melissa officinalis), γνωστό και με τα ονόματα μελισσοβότανο, κιτροβάλσαμο κ.λ.π. Ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Labiatae), όπως και η ρίγανη. Είναι ένα σχετικά μικρό ποώδες πολυετές φυτό ύψους περίπου μισού μέτρου, με σκουροπράσινα αυγοειδή φύλλα που καταλήγουν σε ...\nΤΑ ΕΝ ΟΙΚΟ... Βότανα του Βερμίου:49. Θυμάρι Το θυμάρι είναι ένα μικρό ποώδες φυτό γνωστό με το επιστημονικό όνομα Θύμος ο κοινός (Thymus vulgaris) και ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Labiatae). Είναι γνωστό και με τα ονόματα θρούμπι, σμάρι κ.λ.π. Υπάρχουν ακόμη πολλά είδη θυμαριού που διαφέρουν στο μέγεθος, στο σχήμα των φύλλων και των λουλουδιών και κυρίως στην οσμή. Περισσότερο μυρίζουν αυτά που φυτρώνουν σε ξηρά κλίματα. Διότι ακόμη και στις Βόρειες ευρωπαϊκές χώρες θα συναντήσουμε θυμάρι, όμως η μυρουδιά του δεν έχει καμιά σχέση με το δικό μας. Το ...


Να διεξαχθούν οπωσδήποτε οι ποδοσφαιρικές διοργανώσεις των Νέων, αργοσβήνουν τα ερασιτεχνικά σωματεία – FOTIS NEWS MATCH\nΑπευθύνουμε έκκληση στην Πολιτεία, στην Αθλητική ηγεσία του τόπου μας στον κ. Αυγενάκη να βρεθεί τρόπο ώστε τουλάχιστον φέτος να διεξαχθούν οι διοργανώσεις των Νέων-εφήβων.Και το επισημαίνουμε αυτό γιατί αν δεν γίνουν οι διοργανώσεις των Νέων τα πρωταθλήματα και οι αγώνες των Μικτών τότε θα βγει κατεστραμμένη μια ολόκληρη ποδοσφαιρική γενιά.\nΚαι εξηγούμαι τι εννοώ. Η φετινή αγωνιστική σεζόν είναι ιδιαίτερα κρίσιμη σε παίκτες των ομάδων Νέων των συλλόγων τους γιατί είναι μια μεταβατική περίοδος γι’ αυτούς αφού θα πρέπει να περάσουν στην ανδρική ομάδα των συλλόγων τους. Πως μπορεί όμως να συμβεί αυτό από την στιγμή που δεν θα έχουν παιχνίδια στα πόδια τους.\nΤο ίδιο ισχύει και για τους παίκτες που εντάχθηκαν στις Μικτές Νέων των ΕΠΣ. Μέσα από την αγωνιστική τους παρουσία στις Μικτές-Προεθνικές ομάδες Νέων των ΕΠΣ τους δίνεται η ευκαιρία να αξιοποιήσουν και να αναδείξουν το ταλέντο τους και βάλουν πλώρη για το επαγγελματικό ποδόσφαιρο και για τις Εθνικές μας ομάδας. Άν περάσει με αγωνιστική απραξία η φετινή σεζόν αυτοί οι παίκτες χάνουν την μεγάλη ευκαιρία αφού ηλικιακά του χρόνου δεν θα μπορούν πια να αγωνιστούν στις Μικτές των ΕΠΣ.\nΣτον αντίποδα κάποιοι άλλοι παίκτες που έχουν ξεπεράσει το όριο ηλικίας θα αναγκαστούν να αποχαιρετήσουν την ενεργό δράση άκομψα και άδοξα. Συν του ότι όταν μένει κάποιος μακριά από ομαδικές προπονήσεις έστω και για κάποιες μέρες θεωρείται πλέον παλαίμαχος ανεξάρτητα από την ηλικία του.\nΜε αυτά και με αυτά η ουσία είναι ότι το ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο αργοπεθαίνει, τα σωματεία αργοσβήνουν. Κάποιοι λένε “άσε ρε φίλε τα οικ0νομάνε τα σωματεία”. Υπάρχ9υν πράγματι κάποια σωματεία με οικονομική άνεση που πλέον έχει στερέψει αφού είχαν μαγαζάτορες της περιοχής τους που πήγαιναν καλά οι επιχειρήσεις τους και είχαν όλη την καλή διάθεση να στηρίζουν την προσπάθεια σωματείων. Τα περισσότερα ερασιτεχνικά σωματεία όμω2 στηρίζονται οικονομικά από τον ίδιο τους τον εαυτό. Εννοώ ότι με τις συνδρομές των γονέων των παικτών υποδομής των συλλόγων, αγοράζεται το απαραίτητο αθλητικό υλικό για τους παίκτες και δίνονται κάποια χαρτζιλίκια στην ουσία σε προπονητές των τμημάτων υποδομής, σε γιατρούς, γυμναστές, διατροφολόγους και για τις μετακινήσεις σε αγώνες. Αυτή είναι η πραγματικότητα.\nΘανάσης Παύλοβιτς: Η νέα χρονιά να φέρει άμεσα επανεκκίνηση στο ερασιτεχνικό και ελληνικό ποδόσφαιρο


ΗΟΜΕ Fashion Saint Laurent: Η ultra sexy καμπανια που φωτογραφηθηκε στη Λιμνη Como και αξιζει να δεις\n15.01.2019 | 10:26\t by Ιωαννα Κουρου\nΤο show του Saint Laurent παρουσιάστηκε πριν από μερικούς μήνες κοντά στον Πύργο του Άιφελ. Τα σαγηνευτικά μοντέλα φορούσαν τη συλλογή για την Άνοιξη – Καλοκαίρι του 2019, πανύψηλα stilettos και περπατούσαν σε μαύρες, υπερχειλισμένες πισίνες με δυναμισμό και χωρίς φόβο.\nΈφτασε λοιπόν, ο καιρός που στη δημοσιότητα βγήκε η Spring – Summer Campaign υπό την επιμέλεια του Creative Director Anthony Vaccarello και με φωτογράφο τον Γερμανό Juergen Teller. Η φωτογράφιση έγινε στη Λίμνη Como και οι λήψεις είναι τόσο γοητευτικές και glam που σε μαγεύουν από την πρώτη στιγμή.\nΣτην καμπάνια πρωταγωνιστεί η Δανή Freja Beha Erichsen μαζί με την Abbey Lee, την Julia Nobbis και τη Mica Arganara, ενώ όλες φορούν τα τολμηρά ρούχα της νέας συλλογής που περιλαμβάνει ασύμμετρα φορέματα, καλσόν, ιδιαίτερα τοπ, εντυπωσιακά σκουλαρίκια, ασημί headbands και φυσικά τα YSL stilettos που είναι κάτι μεταξύ γόβας και πέδιλου.\nΞεκάθαρα αναφερόμαστε σε μια ultra sexy και glam campaign που μας ενθουσίασε!\nΕτικέτες SAINT LAURENT,ΚΑΜΠΑΝΙΑ,ΛΙΜΝΗ ΚΟΜΟ,ΜΟΔΑ


Ρεβάνς πήρε το Γαλάτσι, μεγάλη ανάσα ζωής η ΜΕΝ Ιλίου (Β1 ΕΣΚΑ) | SPORTSOFFICERS SPORTSOFFICERS: Ρεβάνς πήρε το Γαλάτσι, μεγάλη ανάσα ζωής η ΜΕΝ Ιλίου (Β1 ΕΣΚΑ)\nΡεβάνς πήρε το Γαλάτσι, μεγάλη ανάσα ζωής η ΜΕΝ Ιλίου (Β1 ΕΣΚΑ)\nΔια χειρός Δρακόπουλο - Ετζιάκα - Πετριανίδη ο Τυφών κατάφερε να φύγει αλώβητος από τον αξιόλογο και μαχητικό Κυψελιακό διατηρώντας έτσι την απόσταση ασφαλείας των 2 βαθμών από τους υπόλοιπους ως πρωτοπόρος στο 1ο όμιλο. Με μαέστρους Λαδικό - Οικονομόπουλο - Μακρή Ν. το Γαλάτσι κατάφερε να κάνει την ανατροπή στο τελευταία λεπτά και να φύγει με το ροζ φύλλο απέναντι στην Ολυμπιάδα 96 η οποία είχε σε μεγάλα κέφια Ανδρουλάκη - Μόκκα - Παλαιοκρασσά - Βίτσο ενώ μεγάλο διπλό πανηγύρισε η Κηφισιά, εχοντας τον ''μπομπέρ'' Τριποδάκη σε δαιμονιώδη φόρμα και Λαμπρόπουλο - Παπαδόπουλο να ακολουθούν στο σκοράρισμα, απέναντι στον Καρέα παραμένοντας έτσι σε τροχιά play off. Με τους Καραχάλιο - Ροϊδη - Παπαδόπουλο να παίρνουν από το χεράκι τον ΟΦΗ η ομάδα του Ηρακλείου κατέκτησε το ροζ φύλλο απέναντι στο Γκύζη, το οποίο είχε Παπανδρέου - Μητσόπουλο - Ξανθόπουλο με διψήφιο αριθμό πόντων, και παρέμεινε στο κυνήγι της πεντάδας ενώ στις υψηλές θέσεις έμεινε ο Φίλιππος Περιστερίου ο οποίος κυριάρχησε κατά κράτος απέναντι στους ουραγούς Αμπελόκηπους. Μεγάλη βαθμολογική ανάσα πήρε η ΜΕΝ Ιλίου η οποία ''έκοψε'' βαθμούς από τον Πρωτέα Αθηνών έχοντας πολυφωνία στην επίθεση ενώ από πλευράς ηττημένων ξεχώρισε ο ηγέτης Πάτσιος. Στο ντέρμπι επιβίωσης ο Νικηφόρος ήταν ο μεγάλος νικητής, με κορυφαίο δίδυμο Κρητικό - Γεργεριτάκη, απέναντι στους Θρακομακεδόνες οι οποίοι είχαν Φώτη - Αγγελόπουλο με διψήφιο αριθμό πόντων. SPORTSOFFICERS -Μαριάννα\nΠρωτέας-ΜΕΝ Ιλίου 58-65\nΓαλάτσι-Ολυμπιάδα Π. 73-71\nΔιαιτητές: Καραβίτης, Κούλης\nΔεκάλεπτα: 13-13, 28-31, 42-42, 58-65.\nΠΡΩΤΕΑΣ (Ζαφειράκης, Βασιλείου): Αναγνώστου 4 Κ., Σιράγας 11 (2), Τριάντης 5, Νταγιάννης 9, Γερασιμόπουλος 2, Πάτσιος 27 (3), Σταμπολίτης, Φλώρος, Μπελεσάκος.\nΜΕΝ ΙΛIOY (Γεωργαλάς, Κατσιώτης): Γραμμένος, Τσετσώνης 2, Αντωνόπουλος Α. Β. 17 (3), Ντίνος 14 (2), Καρυάτης 10 (3), Αντωνόπουλος Ι. Β. 3, Τριαντογιάννης 2, Κώτσιας 2, Τσερώνης 15, Παπαδάκης, Παλιοβρυσιώτης.\nΔιαιτητές: Λαζαρίδης, Καταγάς\nΔεκάλεπτα: 11-18, 27-27, 42-42, 54-56.\nΘΡΑΚ/ΝΕΣ (Καρτάνος, Δαμιανίδης): Κανιάρης, Τάσσης Β. 2, Φλούδας 9 (1), Σουχορούκοφ, Τάσσης Σ., Γκιζέλης, Φώτης 12 (2), Σωτηράκης 9 (1), Στεριώτης 2, Αγγελόπουλος 10 (2), Καρτάνος 8, Μιχαλόπουλος, Κεράτσας 2.\nΝΙΚΗΦ. (Γρυλλιωνάκης): Μιχαηλίδης, Κούρτζας, Τσολάκος Κ. 3, Γεργεριτάκης 20 (1), Κρητικός 21 (4), Καμνιώτης, Τεπενκιόζης, Τσολάκος Ε. 4, Χατζηιωάννου, Μητρόπουλος 8, Παπαναγόπουλος.\nΔεκάλεπτα: 16-20, 35-43, 58-61, 81-83.\nΚΥΨΕΛΙΑΚΟΣ (Σγούρος): Μπαρδάκος 11 (2), Τσέλο 6 (2), Νικολάου, Σκαρβέλας 8 (1), Σπυρόπουλος 12 (2), Καναβός 14 (3), Παπαδημητράκης 8, Βουρδάνος, Ορλώφ 6 (2), Κουτρούλης 4, Ράπτης, Δανάσκος 12 (2).\nΤΥΦΩΝ (Ταμπάκης, Θέος): Χασαπόπουλος 5, Δρακόπουλος 23 (4), Κούτρας, Χρυσανθίδης, Καυκής, Πετριανίδης 16 (1), Παπαδημητρίου, Παπαντωνίου 9 (3), Ετζιάκα 17, Πρίφτης, Γόντικας 13.\nΓΑΛΑΤΣΙ (Κουμαράς, Γκολεμάς): Τσιούτσιας, Οικονομόπουλος 11 (1), Μακρής Γ. 9 (1), Μακρής Ν. 10 (1), Χαρακτινός 5 (1), Χανιώτης, Κανελλόπουλος 3 (1), Γκουτσίδης 1, Μπινετόπουλος 8, Λαδικός 13 (2), Γουδέλης 5 (1), Παπαβλασσόπουλος 8.\nΟΛΥΜΠΙΑΔΑ (Σγουρίτσας, Μπεζεριάνος): Μπακόπουλος Δ. 1, Βίτσος 10 (1), Κοτσωλέτης, Διόλατζης, Ανδρουλάκης 16 (4), Μπακόπουλος Α. 8, Ρουμπέας 3 (1), Μαντζούνης 8, Παλαιοκρασσάς 11, Ρουκουνάκης, Μαρματάκης, Μόκκας 14 (2).\nΔιαιτητές: Σπυρόπουλος, Γκανής\nΔεκάλεπτα: 15-12, 31-24, 43-29, 63-36.\nΦΙΛΙΠΠΟΣ (Αντωνόπουλος): Κατηφόρης, Λαμπίρης 2, Λιαπούρης 5, Πολυχρονόπουλος, Ντάνας 11, Κανελλόπουλος 3 (1), Λότσιος 2, Κατσαρός, Ζέμπερης, Μουζάκης 6, Παρασκευόπουλος, Βρεττός 20, Παπαδόπουλος 14 (2).\nΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ (Πασχάλης): Ζαχαρόπουλος 11 (1), Αθανασόπουλος Δ. 4 (1), Παραδεισάς 4, Μιχαλάκης, Ματζιώρος, Μουχαμάντ, Ζευγώλης, Καραλής 4, Ρέππας 6, Αθανασόπουλος Α. 2, Λαμπρόπουλος, Ζούλιας.\nΔιαιτητές: Αθανασόπουλος, Τσουραπάς\nΔεκάλεπτα: 19-11, 30-26, 49-47, 62-68.\nΚΑΡΕΑΣ (Σούφλας, Πλούμης): Κοκοτσάκης Α. 5 (1), Μανούρης, Μακρής 11 (2), Κοκοτσάκης Γ., Χατζημοράκης 3, Κοκοτσάκης Σ. 14, Μπίκουλης 5, Κοντός, Περγαντής 9 (1), Καντέλης, Δημητρίου 8, Παπαγιαννόπουλος 5 (1).\nΚΗΦΙΣΙΑ (Μπιλάλης, Γιαννακάκης): Τριποδάκης Π. 2, Τριποδάκης Φ. 22 (5), Μπαζίνης, Μπιλάλης, Παπαδόπουλος 12, Κοκκινάκης 3 (1), Παπαϊωάννου 1, Τσιάπας, Πολυδώρου 8 (2), Βογιατζόγλου 2, Λαμπρόπουλος 14 (3), Παναγιώτου 4.\nΔιαιτητές: Σιδέρης, Μαλανδρής\nΔεκάλεπτα: 15-21, 40-34, 62-55, 77-69.\nOΦHH (Κοσμίδης, Δριμάλας): Χασαπόπουλος 3 (1), Δρακόπουλος 6 (2), Ροΐδης 14 (2), Δουβλίδης, Κουρής 7, Παπαδόπουλος 10 (1), Καραχάλιος 22, Καλαποθαράκος, Μπουζιάνης 6, Νικολαΐδης 6, Τραγάρας 3 (1), Σαπρανίδης.\nΓΚΥΖΗ (Αθανασόπουλος, Τζιτζικαλάκης): Κοκκινίδης 2, Μυλωνάς 7 (2), Νίκας 7, Μητσόπουλος 12 (1), Μασσαχός, Φράγκος 6, Ξανθόπουλος 10 (1), Αγορόπουλος 3, Παπανδρέου 16, Καραγιάννης 2, Μήτσος 2, Καλφαγιάννης 2.\nΤΥΦΩΝ ΑΣ 28 16 12 4 0 0 1118 1092 26 0 1,000\nΑΣ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΠΑΠ. 26 15 11 4 0 0 1069 974 95 6 1,004\nΑΟ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ 26 16 10 6 0 0 1106 1036 70 6 0,953\nΓΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 26 16 10 6 0 0 1107 1053 54 5 1,109\nΟΦΗ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ 26 16 10 6 0 0 1045 973 72 4 0,962\nΑΟ ΠΡΩΤΕΥΣ 25 16 9 7 0 0 984 991 -7 0 1,000\nΑΠΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ 24 16 8 8 0 0 1012 994 18 4 1,283\nΜΕΝ ΙΛΙΟΥ 24 16 8 8 0 0 1041 1069 -28 3 0,886\nΑΟ ΚΑΡΕΑ 24 16 8 8 0 0 1097 1058 39 2 0,933\nΑΟ ΘΡΑΚΟΜΑΚΕΔΟΝΩΝ 22 16 6 10 0 0 1041 1051 -10 4 1,134\nΑΕ ΓΚΥΖΗ ΠΟΛΥΓ. 22 16 6 10 0 0 1115 1081 34 2 0,882\nΝΕΦΟ ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ 21 16 5 11 0 0 941 1028 -87 2 1,082\nΚΥΨΕΛΙΑΚΟΣ ΑΟ 21 15 6 9 0 0 892 971 -79 1 0,924\nΑΟ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ 18 16 2 14 0 0 976 1173 -197 0 1,000\nΠΕ 09/02/2017 20:30 ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑΣ ΚΛ. ΝΕΦΟ ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ ΑΣ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΠΑΠ. 0 - 0


Le Pâquier - Crêt-du-Puy Πρόγνωση Χιονόπτωσης για 1463 m\nΧιονίζει σε Le Pâquier - Crêt-du-Puy ;Ευχαριστούμε!\nLe Pâquier - Crêt-du-Puy Πρόγνωση Χιονιού\nΠρόγνωση Καιρού για Le Paquier - Cret-du-Puy σε 1463 m\nΠρόγνωση Καιρού για Le Paquier - Cret-du-Puy σε 1463 m ύψος στις: 12 pm 02 Dec 2020 (τοπική ώρα)\nNew snow in Le Pâquier - Crêt-du-Puy: 10.9cm4.3in στις Πα 4 (μετά 10 AM)\nΣτις: 12 pm 02 Dec 2020 (τοπική ώρα).\nNew snow in Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nΗ πρόγνωση χιονιού για Le Pâquier - Crêt-du-Puy είναι: Μέτριες μέχρι ισχυρές χιονοπτώσεις Παρασκευή απόγευμα. Θερμοκρασίες κάτω του μηδενός (μέγ. 0°C Πέμπτη βράδυ, ελάχ. -6°C Τετάρτη πρωΐ). Θα μειωθεί η ένταση των ανέμων (σχεδόν θυελλώδεις ΝΝΔ Πέμπτη βράδυ, αίθριος από Παρασκευή βράδυ).\nLe Pâquier - Crêt-du-Puy Weather (Next 3 days): The snow forecast for Le Pâquier - Crêt-du-Puy is: Μέτριες μέχρι ισχυρές χιονοπτώσεις Παρασκευή απόγευμα. Θερμοκρασίες κάτω του μηδενός (μέγ. 0°C Πέμπτη βράδυ, ελάχ. -6°C Τετάρτη πρωΐ). Θα μειωθεί η ένταση των ανέμων (σχεδόν θυελλώδεις ΝΝΔ Πέμπτη βράδυ, αίθριος από Παρασκευή βράδυ).\nLe Pâquier - Crêt-du-Puy Weather (Days 4-6): Νέες κυρίως ασθενείς χιονοπτώσεις Σάββατο πρωΐ. Θερμοκρασίες κάτω του μηδενός (μέγ. -3°C Σάββατο βράδυ, ελάχ. -6°C Δευτέρα απόγευμα). Θα αυξηθεί η ένταση των ανέμων (αίθριος Σάββατο πρωΐ, ισχυροί άνεμοι ΝΔ από Κυριακή απόγευμα).\nLe Pâquier - Crêt-du-Puy Live Weather\nΚαιρός - Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nΚαιρός σε Le Pâquier - Crêt-du-Puy (Μέρες 4-6):\nΝέες κυρίως ασθενείς χιονοπτώσεις Σάββατο πρωΐ. Θερμοκρασίες κάτω του μηδενός (μέγ. -3°C Σάββατο βράδυ, ελάχ. -6°C Δευτέρα απόγευμα). Θα αυξηθεί η ένταση των ανέμων (αίθριος Σάββατο πρωΐ, ισχυροί άνεμοι ΝΔ από Κυριακή απόγευμα).\nΤελευταία δελτία χιονιού κοντά σε Le Pâquier - Crêt-du-Puy:\n14 km μακριά από Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nLight snow reported from Les Eplatures Airport at 1027 metres elevation only 2 kms S of La Chaux-de-Fonds Ski Resort από La Chaux-de-Fonds\nστις: 12 pm 02 Dec 2020\nLe Pâquier - Crêt-du-Puy at 1463 m ύψος\nΈκδοση από το Snow-Forecast.com στο: 12 pm (τοπική ώρα) / 02 Dec 2020\nΜέτριες μέχρι ισχυρές χιονοπτώσεις Παρασκευή απόγευμα. Θερμοκρασίες κάτω του μηδενός (μέγ. 0°C Πέμπτη βράδυ, ελάχ. -6°C Τετάρτη πρωΐ). Θα μειωθεί η ένταση των ανέμων (σχεδόν θυελλώδεις ΝΝΔ Πέμπτη βράδυ, αίθριος από Παρασκευή βράδυ).\nΣυνθήκες Χιονιού σε Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nΑλλα χιονοδρομικά σε Switzerland αναφέρουν: πούδρα (16) / πατημένη πίστα (10)\nΔελτίο Χιονιού - Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nLe Pâquier - Crêt-du-Puy Ιστορικό χιονοπτώσεων\nΠρόγνωση χιονόπτωσης Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nΟ παραπάνω πίνακας παρέχει τη πρόγνωση καιρού για Le Pâquier - Crêt-du-Puy στο συγκεκριμένο υψόμετρο των 1463 m. Τα εξελιγμένα καιρικά μοντέλα που χρησιμοποιούμε, μας δίνουν τη δυνατότητα να παρέχουμε προγνώσεις χιονοπτώσεων για κορυφή, μέση και βάση του Le Pâquier - Crêt-du-Puy. Οσο αφορά τις προγνώσεις καιρού σε άλλα υψόμετρα, χρησιμοποιήστε την καρτέλα πάνω από τον πίνακα. Για μια ευρύτερη άποψη του καιρού, ελέγξτε το Χάρτης Καιρού για Switzerland.\nΤο όνομα του κέντρου γράφεται επίσης ως Le Paquier - Cret-du-Puy.\nΚριτικές επισκεπτών για Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nΟ/η VAlérie από Switzerland γράφει:\nΠάτα εδώ να υποβάλλεις τη δική σου κριτική για Le Pâquier - Crêt-du-Puy\nΤο παρακάτω widget για Le Pâquier - Crêt-du-Puy είναι διαθέσιμο δωρεάν για οποιαδήποτε websites. Παρέχει συνοπτική πρόγνωση Χιονόπτωσης και τρέχουσες καιρικές συνθήκες για Le Pâquier - Crêt-du-Puy. Απλά, πηγαίντε στη σελίδα feed configuration κι ακολουθήστε τα 3 απλά βήματα ώστε να πάρετε το custom snippet html κώδικα και να το επικολλήστε στο site σας.Μπορείτε να επιλέξετε το υψόμετρο της πρόγνωσης (κορυφή, μέση ή βάση) και τις μονάδες μέτρησης ώστε να ταιριάζει στο δικό σας website…. Πατήστε εδώ για να λάβετε τον κώδικα\nΔείτε λεπτομερή πρόγνωση χιονόπτωσης για Le Pâquier - Crêt-du-Puy σε:


143 Ω, Θεέ μου, η καρδιά μου πάντα θα είναι προσκολλημένη σ’ Εσένα | Εκκλησία του Παντοδύναμου Θεού\n143 Ω, Θεέ μου, η καρδιά μου πάντα θα είναι προσκολλημένη σ’ Εσένα\n3 Έχεις υποστεί κάθε κακουχία για να σώσεις την ανθρωπότητα, έχεις ξεπεράσει τις δυσκολίες μαζί μας. Όταν με συνέλαβαν και με δίωξαν, τα λόγια Σου με καθοδήγησαν. Με έχεις συντροφεύσει μέσα στις δυσκολίες, τα λόγια Σου παρηγορούσαν την ψυχή μου. Βλέπω την εξουσία και τη δύναμη στα λόγια Σου, και Σε δοξολογώ. Υποφέρεις μαζί μας, πράγμα που είναι μια ακόμη μεγαλύτερη έκφραση της αγάπης Σου! Μέσα από τις αντιξοότητες και τον διωγμό, η αγάπη μου για Σένα δυναμώνει. Ορκίζομαι να γίνω μάρτυρας για Σένα και να ντροπιάσω τον Σατανά. Παντοδύναμε Θεέ! Η καρδιά μου πάντα θα είναι προσκολλημένη σ’ Εσένα!\nΠροηγούμενο: 142 Πάντα θα κρατώ την αγάπη του Θεού στον νου μου\nΕπόμενο: 144 Το ν’ αγαπώ τον Θεό είναι η επιθυμία της καρδιάς μου


Το Gmail δεν λειτουργεί στην Λατινική Αμερική – Η Google εργάζεται για την εύρεση λύσης\nHome / /infosec / Το Gmail δεν λειτουργεί στην Λατινική Αμερική – Η Google εργάζεται για την εύρεση λύσης\nSecWorld /infosec 24 Οκτώβριος, 2013 8:57 μμ\nΜερικοί χρήστες αναφέρουν ότι το Gmail είναι απροσπέλαστο από χώρες της Λατινικής Αμερικής. Η Google έχει επιβεβαιώσει ότι υπάρχει ένα ζήτημα και εργάζεται για την εύρεση λύσης. Αυτό είναι αρκετά ενοχλητικό για τους χρήστες που προσπαθούν να διαβάσουν τα email τους και δεν μπορούν. Το Gmail φαίνεται ότι είναι η μόνη υπηρεσία της Google που επηρεάζεται.\n“Ερευνούμε τις αναφορές σφάλματος στο Gmail. Θα παρέχουμε περισσότερες πληροφορίες σύντομα,” δήλωσε η Google.\nΠεριέργως, υπάρχει μια σχετικά απλή λύση για το πρόβλημα. Το site είναι ακόμα προσβάσιμο στον υπόλοιπο κόσμο, έτσι οι χρήστες στη Λατινική Αμερική μπορούν να έχουν πρόσβαση στην υπηρεσία, μέσω VPN ή διακομιστή μεσολάβησης (proxy).\nΦυσικά, αυτό δεν αποτελεί λύση για τους περισσότερους χρήστες, αλλά είναι καλύτερο από το τίποτα, για την ώρα. Μπορείτε να παρακολουθείτε το Google Apps Status Dashboard για ενημέρωση σχετικά με την κατάσταση.\nΤο Gmail δεν λειτουργεί στην Λατινική Αμερική – Η Google εργάζεται για την εύρεση λύσης was last modified: Οκτώβριος 24, 2013, 4:46 μμ by SecWorld\nUpdated on 24/10/2013 16:46 by SecWorld


Newsorama: Πώς θα λειτουργήσουν την Κυριακή της Ορθοδοξίας οι εκκλησίες – Όλα τα νέα μέτρα\nΠώς θα λειτουργήσουν την Κυριακή της Ορθοδοξίας οι εκκλησίες – Όλα τα νέα μέτρα\n20 Μαρτίου, 2021 - Ελλάδα, Νέα\nΠώς θα λειτουργήσουν την Κυριακή της Ορθοδοξίας οι εκκλησίες – Όλα τα νέα μέτρα - Βέλγιο: Το Μανεκεν Πις θα «ντυθεί» τσολιάς τιμώντας τα 200 χρόνια από την Επανάσταση του 1821 - Γιατί αυξάνονται τα κρούσματα παρά το lockdown - Ιταλία: 23.832 τα κρούσματα κορωνοϊού και 401 νεκροί σε 24 ώρες - Φιλοθέη: Προς τιμήν του φιλοσόφου Χρήστου Μαλεβίτση μετονομάστηκε το Λύκειο της πόλης - Κίνα: Το Πεκίνο απειλεί με «αυστηρά μέτρα» – Τι απαντάνε οι ΗΠΑ - 10 απλοί τρόποι για να δείχνει κομψό και περιποιημένο κάθε look σου - Ο Ντράγκι με «παρενέργειες» πρωθυπουργίας: «Δύσκολα το Σύμφωνο Σταθερότητας θα μείνει ως έχει» - Αβέβαιο το μέλλον του Κουφού στον Ολυμπιακό - Ο Αλαφούζος αρχίζει να ασχολείται πιο...ζεστά με τον Παναθηναϊκό\nNewsorama > Ελλάδα > Πώς θα λειτουργήσουν την Κυριακή της Ορθοδοξίας οι εκκλησίες – Όλα τα νέα μέτρα\nΑλλαγές στους κανόνες λειτουργίας των εκκλησιών τίθενται σε ισχύ αύριο Κυριακή — Τα ίδια μέτρα θα ισχύσουν για την 25η Μαρτίου καθώς και για τους δεύτερους Χαιρετισμούς στις 26 Μαρτίου\nΑνοιχτές για τους πιστούς θα είναι αύριο Κυριακή οι εκκλησίες σε ολόκληρη τη χώρα. Ωστόσο με βάση τα νέα μέτρα που ανακοινώθηκαν χθες Παρασκευή από τον υφυπουργό Πολιτικής Προστασίας Νίκο Χαρδαλιά οι λειτουργίες θα επιτραπούν υπό αυστηρό πλαίσιο για τις ακόλουθες θρησκευτικές εορτές:\n— Κυριακή της Ορθοδοξίας (21 Μαρτίου)\n— Ευαγγελισμό της Θεοτόκου (25 Μαρτίου)\n— Δεύτεροι Χαιρετισμοί της Θεοτόκου (26 Μαρτίου)\nΝα σημειωθεί ότι στην αυριανή δοξολογία που θα πραγματοποιηθεί στη Μητρόπολη Αθηνών, θα παραστεί η πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου.\nΣτέλλα Μιζεράκη: Το σ3ξ στο σπίτι του «Power of Love» και όσα δεν έδειξαν οι κάμερες\nΒέλγιο: Το Μανεκεν Πις θα «ντυθεί» τσολιάς τιμώντας τα 200 χρόνια από την Επανάσταση του 1821\nΓιατί αυξάνονται τα κρούσματα παρά το lockdown\nΦιλοθέη: Προς τιμήν του φιλοσόφου Χρήστου Μαλεβίτση μετονομάστηκε το Λύκειο της πόλης\nΚίνα: Το Πεκίνο απειλεί με «αυστηρά μέτρα» – Τι απαντάνε οι ΗΠΑ


Συρμάτινα Σπιράλ Α4 3:1 9/16" 14,3mm Ασημί 100 τεμάχια |e-basis.gr\nΜεταλλικό σπιράλ, με βήμα 3:1 και νούμερο 9/16". Χρώματος ασημί. Της SANEM\nΑξιολογείτε:Συρμάτινα Σπιράλ Α4 3:1 9/16" 14,3mm Ασημί 100 τεμάχια\nΣυρμάτινα Σπιράλ Α4 9:16 1/2" Black 100 τεμάχια\nΣυρμάτινα Σπιράλ Α4 3:1 1/2" 12,7mm Ασημί 100 τεμάχια\nΣυρμάτινα Σπιράλ Α4 3:1 3/8" 9,5mm Ασημί 100 τεμάχια\nΣυρμάτινα Σπιράλ Α4 3:1 3/8" 9,5mm Λευκά 100 τεμάχια\nΣυρμάτινα Σπιράλ Α4 3:1 7/16" 11,0mm Χρυσά 100 τεμάχια


Έπεσε Μιράζ 2000 της Πολεμικής Αεροπορίας βορειοανατολικά της Σκύρου. Αγνοείται ο χειριστής\nΈπεσε Μιράζ 2000 της Πολεμικής Αεροπορίας βορειοανατολικά της Σκύρου. Αγνοείται ο χειριστής Μιράζ 2000 της ελληνικής πολεμικής αεροπορίας κατέπεσε πριν λίγο βορειανατολικά της Σκύρου. Ο χειριστής του αγνοείται και αυτή […]\nΜιράζ 2000 της ελληνικής πολεμικής αεροπορίας κατέπεσε πριν λίγο βορειανατολικά της Σκύρου.\nΟ χειριστής του αγνοείται και αυτή την ώρα είναι σε εξέλιξη επιχείρηση έρευνας και διάσωσης.\nΌλες οι πληροφορίες δείχνουν ότι το όποιο πρόβλημα προέκυψε κατά την επιστροφή του Μιράζ στο αεροδρόμιο της Σκύρου.\nTags: Εφημερίδες, Μιράζ 2000, Ξάνθη, Πολεμική Αεροπορία


KARDITSAS.BLOG: Η Ορθοδοξία στη Γαλλία μέσα από τα ιστορικά της μνημεία\nΑμέσως μετά την Κυριακάτικη Θεία Λειτουργία, οι πόρτες του Ι. Ναού παρέμειναν ανοικτές για τους ως επί το πλείστον μη Ορθοδόξους επισκέπτες που θέλησαν να γνωρίσουν από κοντά την παραδοσιακή βυζαντινή αρχιτεκτονική, αγιογραφία, να ενημερωθούν για την βυζαντινή εκκλησιαστική μουσική και να κάνουν ερωτήσεις σχετικά με την Ορθόδοξη Εκκλησία γενικότερα.\nΕιδικά οι Γάλλοι αγαπούν ιδιαίτερα την Ελλάδα και δείχνουν μεγάλο ενδιαφέρον για την ιστορία και την πίστη των Ελλήνων. Ζωντανό παράδειγμα τα πολλά Πανεπιστημιακά Τμήματα Κλασσικών Ελληνικών Σπουδών με πολλούς Γάλλους φοιτητές, καθώς και η άνθιση των ενοριών της Ιεράς Μητροπόλεως Γαλλίας με νέα μέλη Γάλλων αλλά και μεταναστών προερχομένων από χώρες της Ανατολικής Ευρώπης, που με ενθουσιασμό εργάζονται για το καλό της Ορθοδοξίας και δείχνουν εμπράκτως την αγάπη τους για το Οικουμενικό Πατριαρχείο.\nΟι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν την ιστορία της οικοδόμησης του Ιερού Μητροπολιτικού Ναού, την αρχιτεκτονική του, την εικονογραφία, τις προσωπικότητες που συνέβαλαν στην υποστήριξη και την εξέλιξη του, μέσα από τη λεπτομερή και εμπεριστατωμένη παρουσίαση του κ. Χρυσοστάλη. Ήταν μια ξενάγηση με σαφήνεια που μετέφερε ζωντανά τους επισκέπτες σε άλλες εποχές, από την κατασκευή οικοδομήματος ως τις μέρες μας, μέσα από μια ανασκόπηση των γεγονότων που σημάδεψαν την ιστορία του.\nΚαταδικάζεται η περιφορά επιταφίου, αλλά επιτρέπεται ο… θαυμασμός σιντριβανιών!


Ο Πολιτιστικός και Λαογραφικός Σύλλογος Αγνάντιας « Άγιος Γεώργιος» θα πραγματοποιήσει εκδήλωση με θέμα «Δωρεάν νοσηλεία κατ΄οίκον» το Σάββατο 15 Ιουνίου 2019 και ώρα 20:00 στο Επιμελητήριο Εβρου ΣΤον 3ο όροφο – Radiomax.gr\n05:43: ΜΜ Τρίτη 27 Ιουλίου, 2021\nΔημοσιεύτηκε στις: 12 Ιουνίου 2019 at 09:05 από: radiomax\nΠρόγραμμα εκδήλωσης Προσφορά της «Νοσηλείας» κατ’οίκον.\nΘέμα : Η συμβολή της «Νοσηλείας» στην κατ’οίκον ανακουφιστική φροντίδα.\n, ΜD, PhD Παθολόγος-Ρευματολόγος, τ. Διευθυντής\nΠαθολογικού Τμήματος Νοσοκομείου “Η Παμμακάριστος”, Πρόεδρος Δ.Σ. «Νοσηλείας»\nΒαρβουτσή-Κωνσταντινίδη Μαρία -Φιλάνθη\nΣπυρίδου Αναστασία Πρόεδρος\nΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΟΣΗΛΕΙΑ – 18 ΧΡΟΝΙΑ ΔΩΡΕΑΝ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΥΓΕΙΑΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ\nΚΑΤ ‘ΟΙΚΟΝ ΝΟΣΗΛΕΙΑ ΚΑΙ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΧΡΟΝΙΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ.\nMD,PhD Παιδίατρος- Ογκολόγος\nτ. Διευθύντρια Νοσοκομείου Παίδων Παναγιώτη & Αγλαΐας Κυριακού .\n– Γενικό Νοσοκομείο Διδυμοτείχου – Παιδίατρος-\nΔιδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Η εμπειρία από το πρόγραμμα του ΠΓΝΑ\n( δωρεάν κατ’οίκον επισκέψεις στη διάρκεια της Λοχείας)\nΚαρκινοπαθών και φίλων Ν. Έβρου\nΘέμα: ΚΑΤ’ΟΙΚΟΝ ΝΟΣΗΛΕΙΑ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ. ΑΣ ΠΡΟΣΓΕΙΩΘΟΥΜΕ\nΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ.


Νυχτερινό σκι στην παραλία της Θεσσαλονίκης: Ένα υπέροχο βίντεο - Parallaxi Magazine ΚΛΕΙΣΙΜΟParallax ViewPhotoblogΘεσσαλονικηΜατιές στην πόληΧάρτης της πόληςΡεπορτάζΠρόσωπαΗ Θεσσαλονίκη αλλιώςLifeΤέχνες – ΠολιτισμόςΚινηματογράφοςOscar 2017ΤεχνολογίαΕκπαίδευσηΟμορφιά – ΥγείαΚόσμοςΠεριβάλλονΑγοράΒιβλίοAgendaΣινεμάΘέατροΔιαγωνισμοίΕκθέσειςEventsΜουσικήΤηλεόρασηΓευσηΕστιατόριαΚαφέ – ΜπαρΜαγειρικήΤαξιδιΕλλάδαΚόσμοςΔιαμονήΤευχηΑρχείο ΤευχώνΕΘΕΛΟΝΤΕΣΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣΤΑΥΤΟΤΗΤΑ\nΝυχτερινό σκι στην παραλία της Θεσσαλονίκης: Ένα υπέροχο βίντεοΑπό parallaxi -January 12, 201701004 του Ανδρέα ΜπατσίλαΣίγουρα είναι το πιο κεφάτο, καλογυρισμένο και τρελό βίντεο των ημερών. Ο Ανδρέας Μπατσίλας μέλος της παρέας μας έστειλε το βίντεο και διηγείται: “Παρότι το νερό δεν καταφέραμε να το ξεπαγώσουμε αποφασίσαμε να αφήσουμε τα προβλήματά που έφερε το κρύο πίσω και να βγούμε βρώμικοι και χωρίς μπάνιο, να χαρούμε το χιόνι. Νομίζω ότι θα σας αρέσει το βίντεο αφού όταν το τραβούσαμε νοιώθαμε σαν παιδιά στα πρώτα Χριστούγεννα τους. Εξάλλου ήταν η πρώτη φορά που είδαμε τόσο πολύ χιόνι στην Θεσσαλονίκη. Μακάρι να μπορέσουμε να σας μεταφέρουμε το 1/10 της χαράς και του ενθουσιασμού μας όταν το γυρνούσαμε”. Share this:Click to email this to a friend (Opens in new window)Click to print (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window)Click to share on LinkedIn (Opens in new window)Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Google+ (Opens in new window)Click to share on Tumblr (Opens in new window)Click to share on Pinterest (Opens in new window)\nΕΤΙΚΕΤΕΣχιόνιαΠροηγούμενο άρθροΤι γίνεται τελικά με τους αστεγούς της πόλης;Επόμενο άρθροΌλες οι εξελίξεις από την ΕΥΑΘparallaxiTo No1 Free Press Περιοδικό στην Θεσσαλονίκη.\nΕίστε στο σωστό σημείο: Η parallaxi γνωρίζει την Θεσσαλονίκη καλύτερα.\tΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΡΘΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΜια αναπάντεχη στιγμή στο κέντρο της πόληςΕυτυχώς δεν χάνουμε το χιούμορ μαςΥπερχείλισε ο Γαλλικός Ποταμός στη ΣίνδοΚΑΝΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ Ακύρωση απάντησης\nΤο κουλούρι σου μπορεί να είναι το "καλύτερο του μήνα" και να σε οδηγήσει στην νίκη. Parallaxi ChoiceΟύτε την ολοκαίνουργια παιδική χαρά δεν σεβάστηκανMay 29, 2017Μια αναπάντεχη στιγμή στο κέντρο της πόληςMay 28, 20175 πράγματα που αξίζει να κάνεις σήμερα ΚυριακήMay 28, 201710 βορειοελλαδίτικες γευστικές “πατέντες”!May 28, 2017Δημοφιλεις Ετικετες14η Διεθνής Έκθεση Βιβλίου 19ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ απεργία ΑΠΘ αρχιτεκτονική Ατζέντα Εβδομάδας Ατζέντα Σαββατοκύριακο Γαλλικές Εκλογές δημαρχία Μπουτάρη δήμος Θεσσαλονικης δημόσιος χώρος έκθεση επίσχεση ΟΑΣΘ θέατρο Θεσσαλονίκη Θεσσαλονίκης καιρός Κάννες ΚΘΒΕ μετρό Νέα Παραλία νέες ταινίες ΟΑΣΘ Πάσχα πρόσφυγες τέχνη τουρισμός τραπεζοκαθίσματα φεστιβάλ ΧαλκιδικήΜόνωση -


Ανθεκτικοί στα οξέα εργαστηριακοί νεροχύτες με μονολιθικό, πτώση στους νεροχύτες\n8 ημέρες εργασίας ~ 15\nΑνθεκτικοί στα οξέα εργαστηριακοί νεροχύτες με μονολιθικό για την ισχυρή όξινη αντίσταση\nΟι εποξικοί νεροχύτες Undermount είναι επίσης ένα από τα προϊόντα μας. Είναι πτώση-στους νεροχύτες ύφους, και κατάλληλος για το χρήστη να εγκαταστήσει και να καθαρίσει το νερό χυσιμάτων.\nΟι εποξικοί νεροχύτες Undermount είναι τοπ που τοποθετούνται σε μια τοποθετημένη διακοπή που εξαλείφει την ανάγκη για τα συστήματα υποστήριξης νεροχυτών undermount.\nΔεν είναι εύκολο να μαζευτούν οι υπόλοιπα χημικές ουσίες και τα βακτηρίδια.\nνεροχύτες εποξικής ρητίνης,\nεγκατάσταση undermount των νεροχυτών\nΦορμαρισμένα θαλάσσια έπιπλα εργαστηρίων νεροχυτών undermount ακρών εποξικά για τη φαρμακοβιομηχανία\nΕποξική ρητίνη που εγκαθιστά undermount τους νεροχύτες για το πανεπιστημιακό εργαστήριο accessiores\nΟ μπλε εποξικός νεροχύτης undermount πάγου προσάρμοσε την αντίσταση χημικών ουσιών και θερμότητας, εύφλεκτη\nΧρώμα:: Μπλε πάγου\nμια μπλε εποξική ρητίνη πάγου στάσεων προσαρμοσμένη υπηρεσία undermount βυθίζει/οι νεροχύτες εργαστηρίων χημικών ουσιών\nΧαρακτηριστικό γνώρισμα: Χημικές ουσίες και αντίσταση θερμότητας\nΠάγου μπλε εποξικής ρητίνης χημικός νεροχύτης undermount αντίστασης εποξικός για το πανεπιστήμιο


ΑΝΤΑΡΤΙΚΟ ΛΗΜΕΡΙ: Οι Γάλλοι αγρότες μπαίνουν στο Παρίσι /εδώ υπάρχει τροχαία … (video)\nΟι Γάλλοι αγρότες μπαίνουν στο Παρίσι /εδώ υπάρχει τροχαία … (video)\nΕκατοντάδες τρακτέρ κατευθύνονται προς το Παρίσι για την μεγάλη αγροτική διαμαρτυρία. http://uk.businessinsider.com/french-farmer-protest-leads-to-paris-flooded-with-tractors-2015-9 french-farmers-2\nΕκατοντάδες Γάλλοι αγρότες και πάνω από 1.300 τρακτέρ έχουν εισέλθει ήδη στο κέντρο του Παρισιού διαμαρτυρόμενοι για την κατάρρευση των εισοδημάτων τους, θύματα όπως υποστηρίζουν των πολυεθνικών ομίλων και των αγορών.\nΕδώ στη χώρα που ανθεί η φαιδρά αριστερά των μνημονίων η κυβερνητική εκπρόσωπος ειδοποίησε την τροχαία για την παράβαση του ΚΟΚ περί μη εισόδου αγροτικών μηχανημάτων στο κέντρο της πρωτεύουσας. Κι ανακοινώνει η ΕΛΑΣ στρατιωτικά σχέδια άμυνας της πρωτεύουσας από τους «βαρβάρους». Τρομάρα σας …\nΑναρτήθηκε από Antartiko Limeri στις 2:39 μ.μ.


ΣΤΡΑΤΗΣ ΠΑΡΕΛΗΣ: Φύλαξε τις Σημασίες!\nΣκηνοθεσία επί της σανίδας για να διαπρέψεις\nΝα κρατάς πρέπει λουλούδια\nΚαι στα στήθια σου βράχο.\nΤέτοιος ο σήμερα καιρός\nΤι να διδάξεις αφού ο πόλεμος που συμμετέχεις είναι ακήρυχτος\nκαι της βδομάδας η ταχύτητα\nΠορεία τρελή πατάς με πατώ σε η Κυριακή\nστο φόρεμα της χειμωνιάτικης Δευτέρας.\nΔίνω φωνή στην ευθύτητα, αυτήν που αρμόζει\nΣ’ αυτά που στην ζωή ονειρεύτηκα τελεσίδικα μόνος\nΚι αναμοχλεύοντας στ’ αποκαΐδια ιδέες που αρνούνται\nΜετά ‘πο κάποια τάχαμου Πρωτοχρονιά\nΒεβαρημένη από χρηματιστηριακά αμαρτήματα..\nΓια να σε φτάσω κάπου αργοπόρησα\nΚαι ήπια το φεγγάρι άσπρο πάτο\nΛέξη που μου μαγνήτισες την νύχτα\nΣαν ρεύμα που και τα λαμπιόνια πυρακτώνει\nΚαι την ψυχή ανάβει, αχ φιλότιμα..\nΚοίτα τι είναι ο δαίμονας και εφοδίασε\nΤο σκοτάδι με τόλμη.\nΣτον χαρακτήρα των νεφών ταιριάζει\nΗ σιγανή μεστή βροχή. Όπως εάν ο δυναμίτης τέλειωσε το έργο του\nΚαι, στην πορεία, ξεκολλούσε ο βράχος\nΚάνοντας το τοπίο να πονά.\nΟφείλω συμπάθειες έργου\nΣτον σεναριογράφο ύπνο που με πριμοδότησε\nΜε τον ρυθμό που σ’ άλλα με υποβάλλει…\nΤο σκοτάδι με τόλμη. SP\nΠρωτοχρονιάτικη συμβουλή που συνεχίζει στο φως!\nΝα είστε όλοι καλά, Φίλε μου!\nΤην Τρίτη, πάλι θα φέρω τεχνικό.\nΗ ...ρόδα του κέρδους γυρίζει...\nΜια απελπισία διακρίνω Υιώτα μου…\nΚι εμένα μου είχε χαλάσει το αφιλότιμο μηχάνημα..\nΈχασα αρκετά αρχεία..\nΚαλή χρονιά να έχουμε και ελπίζω να σε παρηγορήσει λίγο το βιβλίο που σου στέλνω..\nΈχε τον νου σου..


Τα παιχνίδια της ΑΕΚ είναι τηλεόραση που δεν χάνεται | Contra.gr\nΤα παιχνίδια της ΑΕΚ είναι τηλεόραση που δεν χάνεται\nΤο 2-2 με τον Βόλο για τη 13η αγωνιστική της Super League Interwetten στη Ριζούπολη ήταν, για την ΑΕΚ, ακόμα ένα κειμήλιο σουρεαλισμού.\nΟ Σιμόες της ΑΕΚ σε στιγμιότυπο της αναμέτρησης με τον Βόλο για τη Super League Interwetten 2020-2021 στο 'Γεώργιος Καμάρας' | Δευτέρα 21 Δεκεμβρίου 2020 EUROKINISSI SPORTS/ΝΕΚΤΑΡΙΑ ΜΠΑΛΩΜΑΤΙΝΗ\nΜε όλους τους προβληματισμούς να έχουν εξαντληθεί και την κατάσταση να μοιάζει αγιάτρευτη, η ΑΕΚ έχει κάνει τα παιχνίδια της να αξίζουν τον κόπο να παρακολουθούνται από ουδέτερους.\nΟύτως ή άλλως, η συζήτηση πολύ σύντομα πρόκειται να στραφεί στο πρόσωπο του Όγκνιεν Βράνιες, του μόνου κεντρικού αμυντικού στον Milky Way που υπάρχει, αυτήν τη στιγμή, ως σχεδόν διαθέσιμος για την Ένωση. Η ψυχολογία θα αλλάξει για περίπου δύο ή τρεις εβδομάδες, μέχρι μία μέρα να εμφανιστεί δυσαρεστημένος πάλι από κάτι και να αποκτήσει τάσεις φυγής. Το συντριπτικό ποσοστό των ζευγαριών που χωρίζουν και τα ξαναβρίσκουν δεν... τσουλάει και όσο επιμηκύνεται η σχέση, τόσο πιο άσχημο γίνεται. Αλλά αυτό είναι κομμάτι της διοίκησης.\nΤο αγωνιστικό μέρος, ωστόσο, είναι τόσο λαχταριστό. Τα υπαρξιακά (διότι είναι υπαρξιακά) της Ένωσης στην αμυντική διάταξη και την επιθυμία καθιστούν όλα τα παιχνίδια απέναντι σε μικρότερους αντιπάλους τηλεόραση που δεν χάνεται. Κι εδώ ο λόγος δεν γίνεται μόνο για τον Βόλο, που στην τελική είναι ένας αντίπαλος με επιθετική ροπή, την οποία, προς τιμή του, δεν αποχωρίστηκε στον 1ο γύρο της Super League Interwetten, αλλά για όλους τους αντιπάλους, οι οποίοι περιφέρουν ένα... άρωμα Premier League ανταμώνοντας με το συγκρότημα του Μάσιμο Καρέρα. Το ποδόσφαιρο που ονειρευόμαστε. Πρόκειται για οβιδιακή μεταμόρφωση από παιχνίδι σε παιχνίδι, αφού, ειδικά αυτήν την περίοδο, όλες οι ομάδες νιώθουν τις ελπίδες τους αναζωπυρωμένες, παίζοντας απέναντι στην Ένωση και δεν αποκλείουν την επικείμενη αναμέτρησή τους από το βαθμολογικό ενεργητικό τους.\nΣτη Ριζούπολη συντηρήθηκε η παράδοση των αγώνων πριν από τα Χριστούγεννα: είναι η 10η διαδοχική φορά που η ΑΕΚ δεν καταφέρνει να κερδίσει ένα τέτοιο παιχνίδι. Δεν πρόκειται, όμως, για το αποτέλεσμα, αλλά για τη διάσταση που καθιστά το θέαμα ξεχωριστό. Στο ίδιο γήπεδο με άλλον αντίπαλο οι 'κιτρινόμαυροι' προσέφεραν ένα παρόμοιο θρίλερ. Τώρα θα μπορούσαν να έχουν χάσει το ματς περίπου στο ίδιο διάστημα που ο Παουλίνιο έγινε αθώος του αίματος για το χέρι μέσα στην περιοχή. Όμως δεν ήταν εκεί για να το δει, αφού είδε, όπως λένε κι οι παλιοί με καμάρι, την άγουσα για τα αποδυτήρια.\nΤο θέαμα, όντως, ήταν από εκείνα τα αξιομνημόνευτα. Ο μέσος φίλος της ΑΕΚ δεν συμμετέχει, βεβαίως, στο ψυχαγωγικό κομμάτι με την ίδια δεκτικότητα, αυτό είναι το δυσάρεστο, αφού πρόκειται για εκείνη τη φυλή που έχει τραβήξει λίγο... περισσότερα από την ομάδα τους, σε σχέση με τις άλλες μεγάλες της ελληνικής ποδοσφαιρικής πραγματικότητας. Αυτό το βράδυ της Δευτέρας, η υποψία ότι η αγωνία θα έκανε την επανεμφάνισή της ακροβατούσε σαν ικανός χορευτής μπαλέτου ανάμεσα στην αβεβαιότητα και τη σιγουριά.\nΤο ματς είχε: απευθείας εκτέλεση κόρνερ στα δίχτυα, γκολ με κεφαλιά από έναν ποδοσφαιριστή που αφού έβγαλε την (προστατευτική) μάσκα του χτύπησε δύο φορές στο πρόσωπο, πρωτύτερα μία απόκρουση-καραμπόλα στον μακράν πιο έμπειρο αμυντικό του γηπέδου, τρεις αποβολές, η μία μετά καρπαζάς, που θα έλεγε και ο Κώστας Χατζηχρήστος, ένα γκολ που με τη μουσική υπόκρουση του σήματος της εκπομπής του Μπένι Χιλ άνετα γίνεται ένα αστείο βίντεο, μια και υπήρξαν τουλάχιστον 17 (πέραν των δυσδιάκριτων) επαφές με την μπάλα μέσα στην περιοχή, πριν φτάσει στον Καρίμ Ανσαριφάρντ για το 7ο γκολ του στο πρωτάθλημα και, κυρίως, ένα τετ α τετ που γλίτωσε ο Παναγιώτης Τσιντώτας στο 92' και γι' αυτό η ΑΕΚ δεν ηττήθηκε στη... δεύτερη του κλέφτη. Μιλάμε για φρενίτιδα, που ο ουδέτερος, ο οποίος, αμετανόητος, παρακολουθεί τα ματς της Super League Interwetten, απήλαυσε κατά το δοκούν, αλλά στην ούγια για ακόμα έναν ψυχοβγάλτη, από τους πολλούς που η 4η στη βαθμολογία ομάδα έχει παίξει το τελευταίο διάστημα και δεν λένε να σταματήσουν.\nΗ πλάκα είναι ότι, στην πρόσληψη του Καρέρα, το κίνητρο ήταν η τόνωση της αμυντικής διάθεσης της ομάδας, η οποία αυτήν τη στιγμή μοιάζει με ορμονικό φεστιβάλ και έχει τον ατέλειωτο. Ο Ιταλός πραγματικά δεν ξέρει τι να κάνει: ότι δεν μοιάζει απελπισμένος κάθε λεπτό της ώρας που βρίσκεται μέσα στο γήπεδο, είναι μία ένδειξη ότι ενδεχομένως, για ένα πολύ μικρό χρονικό διάστημα, νιώθει παραδομένος. Το ότι δεν γίνεται να τρως γκολ με το κεφάλι μέσα στη μέση της περιοχής από τον Αμρ Ουάρντα, αυτό ανάγεται στην κοινή λογική του επαγγελματία ποδοσφαιριστή που βαυκαλίζεται την προσπάθεια πρωταθλητισμού και που νιώθει 'περήφανος' που παίζει στην πρώτη ομάδα. Η φάπα ενός Ουκρανού, δε, σε έναν χτυπημένο Αιγύπτιο, υπερκερνά κατάτι τα όρια του σουρεαλισμού και αγγίζει τη 'μαύρη' φλεγματική λεπτότητα του μουστακιού του Σαλβαδόρ Νταλί.\nΟ Μάσιμο Καρέρα απεγνωσμένος μετά την αποβολή και του Σάκχοφ, που ακολούθησε αυτή του Παουλίνιο, στο 2-2 της ΑΕΚ με τον Βόλο στη Ριζούπολη | 21/12/2020 ΜΑΡΚΟΣ ΧΟΥΖΟΥΡΗΣ / EUROKINISSI\nΗ ΑΕΚ θα μπει στο 2ο γύρο, με επίσκεψη στο 'Γεώργιος Καραϊσκάκης', στο -8. Τα προβλήματα μοιάζουν να ξεμυτίζουν από τις γωνίες, μια αδιάφορη καθαρίστρια που δεν νοιάστηκε και τόσο για το σπίτι και το μεροκάματό της. Αν σε αυτήν την περίπτωση πρόκειται για έλλειψη επιθυμίας ή απλώς για τη συνέχιση της ύπαρξης του ψυχοσωματικού, το οποίο ίσως έχει παραμείνει ένα πρόβλημα που ζητά τη λύση του, αλλά μπορεί να έχει γίνει και ασθένεια, να έχει εξελιχθεί σε μία κατάθλιψη που χρειάζεται αληθινή υποστήριξη από τον περίγυρο για να ελεγχθεί, θα πρέπει να το δείξει η ιατρική εξέταση.\nΑλλά η πραγματικότητα είναι ότι όταν ο ποδοσφαιριστής της καλύτερης ομάδας σκοράρει με απευθείας εκτέλεση κόρνερ, εκείνη τη στιγμή που η εικόνα καταγράφει το χαριεντισμό με το συμπαίκτη, ο οποίος είχε κάνει το ίδιο δύο παιχνίδια πριν, σε κανονικές συνθήκες σκέφτεσαι "4-0". Όχι σε αυτήν την ΑΕΚ. Εδώ σκέφτεσαι "αρχίσαμε, προσδεθείτε".


5 από τα καλύτερα πράγματα στη ζωή που δεν είναι δωρεάν\n5 από τα καλύτερα πράγματα στη ζωή που δεν είναι δωρεάν\nΕμπνευσμένο από αυτήν την ανάρτηση.\nΟι άνθρωποι λένε πάντα ότι «τα καλύτερα πράγματα στη ζωή είναι δωρεάν». Συνήθως ακολουθείται από πράγματα όπως φίλοι και οικογένεια. Στην πραγματικότητα, τα καλύτερα πράγματα δεν είναι δωρεάν, όπως λένε οι άνθρωποι. Εδώ είναι 5 πραγματικά υπέροχα πράγματα που πρέπει να πληρώσετε:\n1. Τρόφιμα: Προφανώς ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα στον κόσμο. Εάν το φαγητό ήταν δωρεάν, θα λύσει μερικά αρκετά μεγάλα προβλήματα πείνας στον κόσμο. Παρόλο που συνήθως πληρώνουμε ένα καλό ποσό για το φαγητό μας, είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα στη ζωή που πρέπει να πληρώσετε, καθώς σίγουρα δεν θα τα πήγαμε πολύ καλά χωρίς αυτό.\n2. Ρούχα: Μπορείτε να φανταστείτε εάν σας επιτρέπεται να περπατάτε ελεύθερα χωρίς ρούχα; Ναι, θα ήταν υπέροχο και όλα, αλλά σκεφτείτε όλους τους ανθρώπους που έχετε δει σήμερα. Μπορώ να σας εγγυηθώ ότι υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που είστε πολύ χαρούμενοι ντυμένοι. όπως οι γονείς και οι παππούδες σας.\n3. Εκπαίδευση: Η εκπαίδευση είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα στον κόσμο. Αυτή τη στιγμή είμαι στο κολέγιο και όχι μόνο μου αρέσει το σχολείο, αλλά είμαι επίσης πολύ ενθουσιασμένος που αποφοιτώ και μπαίνω στον πραγματικό κόσμο. Μερικοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο χρήσιμη είναι μια εκπαίδευση μακροπρόθεσμα. Αν και παίρνω μερικές χιλιάδες δολάρια σε δάνεια κάθε εξάμηνο για να πληρώσω για το σχολείο, νομίζω ότι αξίζει εντελώς τα χρήματα μακροπρόθεσμα. Το να μορφωθείς είναι ένα πολύ ιδιαίτερο πράγμα και πολλοί άνθρωποι δεν το συνειδητοποιούν μέχρι να είναι πολύ αργά. Μπορείτε να είστε έξυπνοι στο δρόμο, αλλά η καλή εκπαίδευση είναι αυτό που θα σας πάρει θέσεις στη ζωή.\n4. Παγωτό: Εντάξει, μπορείτε να πείτε ότι το παγωτό μπορεί να εμπίπτει στην κατηγορία «φαγητό», αλλά νομίζω ότι αξίζει το δικό του. Υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά είδη αυτής της παγωμένης νοστιμιάς που μπορεί να μετατρέψει οποιαδήποτε κακή μέρα! Έχετε παγωτό, παγωτό, σπρώξιμο, κουκκίδες, η λίστα μπορεί να συνεχιστεί. Είτε έχετε δυσανεξία στη λακτόζη είτε όχι, πιθανότατα θα φάτε οποιαδήποτε μορφή παγωτού οποιαδήποτε πιθανότητα έχετε.\n5. Φώτα / ηλεκτρική ενέργεια: Πρόσφατα σε ένα από τα μαθήματα δημοσιογραφίας μου στο σχολείο, η καθηγήτρια μας είχε ακούσει μια συνέντευξη μιας γυναίκας που παίρνει φώτα για πρώτη φορά στο σπίτι της στο Περού. Είπε κάτι για την επιθυμία ενός φωτός στην ντουλάπα, ώστε οι κόρες της να μπορούν να δουν όταν διαλέγουν κάτι να φορούν στο σχολείο το πρωί. Στη συνέχεια συνειδητοποίησα πόσο δύσκολο θα ήταν να ντύνομαι στο σκοτάδι αφού κάθε πρωί σηκώνω και αναστρέφω το διακόπτη φωτός και υπάρχει πάντα φως. Ποτέ δεν υποθέτω ότι τα φώτα ενδέχεται να μην ανάβουν. Είναι τόσο βολικό να έχουμε, αλλά τόσα πολλά μέρη σε όλο τον κόσμο δεν το έχουν.\nγιατί μου άφησες αποσπάσματα\nπώς να κάνετε τον πρώην σας να κοιμηθεί ξανά μαζί σας\nτι νομίζω για σένα\nKaren από τις προσφορές και τη χάρη\nτι συμβαίνει όταν αγαπάς κάποιον\nοι ανάγκες μου δεν ικανοποιούνται στη σχέση μου\nΦοβάμαι να σας πω πόσο συμπαθώ\n8 πράγματα που έγιναν ειλικρινά όταν έφτιαξα σουτιέν


Ματαιώνεται λόγω πανδημίας η επίσκεψη του Πατριάρχη Βαρθολομαίου στην Αυστρία | Pentapostagma\nΠατριαρχεία 18.09.2020 - 09:54\nΕνημερώθηκε στις: 18.09.2020 - 09:55\nΠοιος ο λόγος της επισκέψεώς του\nΗ τρέχουσα πανδημική εξέλιξη σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες οδηγούν στη ματαίωση της προγραμματισμένης για την ερχόμενη εβδομάδα επίσκεψης στην Αυστρία, του Οικουμενικού Πατριάρχη Βαρθολομαίου, ο οποίος, το μεθεπόμενο Σάββατο, 26 Σεπτεμβρίου, θα έθετε τον θεμέλιο λίθο του πρώτου ορθόδοξου μοναστηριού στην Αυστρία -που θα είναι και το πρώτο στην περιοχή της Κεντρικής Ευρώπης.\nΑνακοινώνοντας, τον Οκτώβριο του 2014, την ίδρυση και προσεχή ανέγερση της «πρώτης οργανωμένης ορθόδοξης μονής στην περιοχή της Κεντρικής Ευρώπης», ο μητροπολίτης Αρσένιος είχε εκφράσει την πεποίθησή του, πως αυτή θα αποτελέσει «γέφυρα» που θα ενώνει την Αυστρία με την Ελλάδα, τον Καθολικισμό με την Ορθοδοξία. Όπως είχε δηλώσει τότε ο ίδιος στο ΑΜΠΕ στη Βιέννη, η ίδρυση και λειτουργία ορθόδοξου μοναστηριού στην περιοχή δικαιοδοσίας της μητρόπολης και εξαρχίας, ήταν επιθυμία από την αρχή της ιερατείας του τον Δεκέμβριο του 2011, που ευοδώθηκε σε μια πρώτη φάση με την υπογραφή του συμβολαίου δωρεάς, έπειτα από πολύμηνες επαφές και συζητήσεις με τον επίσκοπο του Μπούργκενλαντ, Εγίντιους Ζίφκοβιτς.\nΟ Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος είχε παραλάβει προσωπικά, στις 11 Νοεμβρίου 2014, το δωρητήριο συμβόλαιο, σε επίσημη και ιδιαίτερου συμβολισμού τελετή στην επισκοπή της 'Αϊζενστατ, της πρωτεύουσας του ομόσπονδου κρατιδίου Μπούργκελαντ. Ο επίσκοπος του Μπούργκενλαντ, είχε τονίσει πως από την ενορία του εκφράζεται ιδιαίτερη χαρά για την ανέγερση του πρώτου ορθόδοξου μοναστηριού, ενόψει και του γεγονότος πως πολιούχος της πόλης Σαντ Αντρέ αμ Τσίκζεε είναι ο Απόστολος Ανδρέας, ο ιδρυτής του Οικουμενικού Πατριαρχείου της Κωνσταντινούπολης.\nΓια την ανέγερση του μοναστηριού, ο Πάπας Φραγκίσκος, είχε αποστείλει επιταγή ύψους 100.000 ευρώ, την οποία είχε παραδώσει, τέλη Φεβρουαρίου 2018, πανηγυρικά στη Βιέννη, ο καρδινάλιος Κουρτ Κοχ, ο επικεφαλής του παπικού Συμβουλίου για την ενότητα των Χριστιανών, στον Οικουμενικό Πατριάρχη Βαρθολομαίο και στον μητροπολίτη Αυστρίας Αρσένιο, στο πλαίσιο των εορτασμών για τα 50 χρόνια ψήφισης του αυστριακού Ομοσπονδιακού Νόμου περί Ορθοδοξίας. Το μοναστήρι στο Σαντ Αντρέ, προβλέπεται να αποτελείται από τέσσερις πτέρυγες , διατεταγμένες σε σχήμα πλατείας, στο κέντρο της οποίας θα υπάρχει μια εκκλησία, το υψηλότερο σημείο της οποίας θα υψωθεί περίπου 13 μέτρα, και η οποία θα ανεγερθεί στην πρώτη φάση των εργασιών. Θα ακολουθήσει η ανέγερση των άλλων κτιρίων -τα κελιά για τους μοναχούς, αίθουσες υποδοχής, βιβλιοθήκη, τραπεζαρία, διπλανά δωμάτια και εργαστήρια, ενώ προγραμματίζεται επίσης ένας ξενώνας.


Προτείνει την παραμονή όλων των ομάδων που συμμετείχαν την περ. 20/21, λόγω των ειδικών συνθηκών της πανδημίας\nΕπιστολή προς την Ελληνική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία (ΕΠΟ) απέστειλε ο Πρόεδρος της Ένωσης Ποδοσφαιρικών Σωματείων Λακωνίας, Παναγιώτης Καρράς, καταθέτοντας την πρόταση της Ένωσης για τους υποβιβασμούς των ομάδων της Γ΄ Εθνικής Κατηγορίας την περίοδο 2020/2021.\nΕιδικότερα, ο κ. Καρράς αναφέρει τα εξής:\n- Η Ένωση μας, επανέρχεται για τους υποβιβασμούς των ομάδων της Γ Εθνικής κατηγορίας και σας καταθέτει την πρόταση για παραμονή όλων των ομάδων που συμμετείχαν την περ. 20/21, λόγω των ειδικών συνθηκών της πανδημίας.\n- Η Ε.Ε. στα πλαίσια του Άρθρο 59 του ν. 4797/2021 (ΦΕΚ Α΄ 66/23.4.2021) δύναται να πάρει τη σχετική απόφαση εφόσον τα 3/4 των μελών της, ψηφίσουν την τροποποίηση του άρθρου της προκήρυξης για τους υποβιβασμούς.\n- Είμαστε βέβαιοι, ότι η Ε.Ε. θα άρει τους όποιους δισταγμούς της και θα κάνει δεκτή την πρόταση μας, η οποία είναι προς όφελος του ερασιτεχνικού ποδοσφαίρου, που στην πλειονότητα αυτής, συμμετέχουν συνάδελφοι που εκλέχτηκαν από τις 53 Ενώσεις- Μέλη της και τυγχάνουν Πρόεδροι Ενώσεων ή ακόμα ας συζητηθεί και εκτός ημερήσιας διάταξης στην επικειμένη Γ.Σ.\n- ΄Ηδη, έχουμε γίνει δέκτες επιστολών σωματείων για ανάλογο αίτημα και ευελπιστούμε οι Ενώσεις που κοινοποιείται η παρούσα επιστολή μας να τύχει της στήριξης, διότι αφορά και τα σωματεία τους.


Έδωσε πολύωρη κατάθεση στο Αρχηγείο ο Τ/κ οδηγός... | Reporter Cyprus | Πολιτική\nΈδωσε πολύωρη κατάθεση στο Αρχηγείο ο Τ/κ οδηγός λεωφορείου\nΣύμφωνα με τον Εκπρόσωπο Τύπου της Αστυνομίας Χρίστος Ανδρέου, μετά από προσπάθειες της δικοινοτικής Τεχνικής Επιτροπής για την Εγκληματικότητα οι δύο άνδρες εντοπίστηκαν και προσήλθαν στις ελεύθερες περιοχές, προβαίνοντας σε καταγγελία για το περιστατικό.\nΣυγκεκριμένα ο κ. Ακιντζί κατήγγειλε το περιστατικό στην κ. Σπέχαρ, μεταφέροντας της την ευαισθησία του σε κάποια γεγονότα που επηρεάζουν την εμπιστοσύνη μεταξύ των κοινοτήτων.\nΤης μετέφερε επίσης τη λύπη του για το περιστατικό και της εξήγησε ότι αυτό μπορεί να ανοίξει το δρόμο για να επαναληφθούν παρόμοια συμβάντα.\nΤης εξήγησε επίσης, ότι πρόκειται για ένα λεωφορείο που από το 2008 έχει όλα τα απαραίτητα έγγραφα και περνά στο «νότο» συχνά, αυτή τη φορά πήγε στο αεροδρόμιο Λάρνακας για να παραλάβει τουρίστες από την Ουγγαρία, δηλαδή Ευρωπαίους πολίτες και δέχθηκε επίθεση. «Αυτό σίγουρα δεν μπορεί να γίνει αποδεκτό. Ο καθένας πρέπει να το προσέξει αυτό».\nΝα τιμωρηθούν αυτοί που παρενόχλησαν το τ/κ λεωφορείο, ζητά ο Ακιντζί


March 1, 2016 by Φωτης Χατζηνικολαου 3 Comments\nΜικρές αρθρώσεις, ασουλούπωτο σώμα, περίεργα κενά στο μήκος των μύων, ενοχλήσεις σε διάφορα σημεία του σώματος, το αίσθημα ότι σε χτύπησε τρένο μετά την προπόνηση.\nΤα παραπάνω είναι κάποια από τα προβλήματα που αντιμετωπίζεις όταν έχεις αισχρά γονίδια.\nΣαν άτομο που ανήκει σε αυτή την κατηγορία είμαι μονίμως με την αίσθηση ότι “κάτι” δεν κάνω καλά.\nΣτην αρχή, πριν ξεκινήσω να διαβάζω ότι υπάρχει στο κομμάτι της επιστημονικής έρευνας για μυϊκή ανάπτυξη, ακολουθούσα κάποια απλά προγράμματα body building. Ξέρεις, χέρια μία μέρα, πόδια την άλλη κλπ. Ευτυχώς δεν κράτησε πολύ.\nΠολύ αργότερα, άρχισα να προπονούμαι με τα “σωστά” προγράμματα.\nΒαριές πολυαρθρικές ασκήσεις, έμφαση στο να γίνω δυνατός και άγιος ο θεός. Τα αποτελέσματα; Τρομερά όπως βλέπεις παρακάτω.\nΠαραπάνω είμαι 2 χρόνια πριν, λίγο πριν κόψω το μακρύ μαλλί. 130 κιλά κάθισμα για μερικές επαναλήψεις, 140 άρσεις για μονή, 60 κιλά στρατιωτικές πιέσεις για 2 επαναλήψεις και περίπου 92 κιλά έλξεις στο μονόζυγο (το βάρος μου 80 και 12 κιλά ένας αλτήρας) για 6 επαναλήψεις.\nΕίμαι ακόμα έτσι; Ευτυχώς όχι. Να πως ήμουν πριν 10 μέρες, με αρκετό φαγητό στο σύστημα, όπου την προηγούμενη είχα δει το Deadpool. Τα νούμερά μου σε όλες τις ασκήσεις δεν είναι καν τα μισά πλέον.\nΚαλλιτεχνική παρέμβαση μοκέτας, μποξερακίου και μαρκαδόρου. Και λίγες άσπρες τρίχες τώρα που τις βλέπω\nΤί άλλαξα στο πρόγραμμά μου;\nΠάρα πολλά βασικά. Σήμερα θα ήθελα να σου δείξω τι θεωρώ ότι μπορεί να δουλέψει για εσένα αν ποτέ έχεις σκεφθεί:\nΓαμώ το κέρατό μου μπαμπά και μαμά, καλύτερα γονίδια χάθηκε να μου δίνατε;\nΤο σημερινό άρθρο λοιπόν είναι για εμένα και εσένα. Τα genetic potatoes όπως θα μας έλεγε ο κόσμος στο Fitness industry.\nΑυτά που έχω βρει να δουλεύουν για εμάς είναι τα εξής:\nΜεγάλος προπονητικός όγκος ανά προπόνηση\n4 και πάνω προπονήσεις την εβδομάδα\nΌλο το σώμα σε κάθε προπόνηση\nSuper set ή και παραπάνω συνδιασμοί ασκήσεων\nΠοτέ μην πάμε στην αποτυχία\nΙσομμετρικές ασκήσεις αν κάτι πονά\nΑς δούμε πολύ πιο αναλυτικά τα παραπάνω στοιχεία που θα σε πάνε από “είπες ότι παίζεις τάβλι;” στο να ποστάρεις εικόνες στο Facebook/Instagram/Snapchat χωρίς ντροπές.\nΠλέον δεν θα κάνεις λιγότερα από 4 σετ και θα αποφεύγεις τις χαμηλές επαναλήψεις, δηλαδή κάτω από 6.\nΑρκετός κόσμος που έχει κακά γονίδια έχει δυσκολία να αισθανθεί τις μυϊκές του ομάδες να δουλεύουν.\nΌταν κάνεις 3 σετ με 5 επαναλήψεις σε πάγκο για παράδειγμα, θα ανεβάσεις κιλά αλλά δεν θα νιώσεις καθόλου την μυϊκή ομάδα να δουλεύει.\nΘες να υπάρχει κάποιο mind muscle connection (σύνδεση μυαλού-μυ) σε κάθε επανάληψη. Οι body builders είχαν περίπου δίκαιο σε αυτή τη συμβουλή.\nΓιατί ναι μεν πρεπει να αισθάνεσαι τον μυ να δουλεύει, αλλά πρέπει να το κάνεις και με ένα αξιοσέβαστο φορτίο. Όταν όμως προπονείς κάθε μυϊκή ομάδα μια φορά την εβδομάδα τότε, δεν θα σηκώσεις αρκετά κιλά. Για αυτό περνάμε στο επόμενο στοιχείο.\nΓιατί 4 προπονήσεις και όχι το κλασσικό 3;\nΛυπάμαι αλλά ειδικά αν δεν έχεις καλά γονίδια, πιστεύω ότι 4 είναι το ελάχιστο που πρέπει να προπονηθείς.\nΘέλεις τακτικό ερέθισμα στις μυϊκές σου ομάδες.\nΌχι, δεν θες.\nΈχω μια υποψία ότι οι 3 μέρες δουλεύουν καλά για τα άτομα που μπορούν να προπονηθούν με μεγάλη ένταση και να αφήσουν τα πάντα στο γυμναστήριο.\nΌμως αν δεν ανήκεις στο group που μπορεί να προπονηθεί με μεγάλη ένταση τί γίνεται;\nΤί γίνεται αν μοιάζεις περισσότερο με τον Deadpool και καθόλου με τον Colossus;\nΠροσωπικά πάντα θέλω να αφήνω λίγη ενέργεια στο τέλος κάθε προπόνησης.\nΔεν κάνω τελετές πριν κάθε σετ για να πάρω δύναμη. Δουλεύει για κάποιους, αλλά για μένα όχι.\nΕπίσης, γυμνάζομαι στις 6 το πρωΐ στο σπίτι και δεν μπορώ να γυμναστώ πολύ έντονα (κίνδυνος τραυματισμου, φασαρία).\nΘέλω να κρατήσω και λίγη ενέργεια για το υπόλοιπο της μέρας μου. Έτσι και δώσω όλο μου το είναι στην προπόνηση, κατά τη μία θα αρχίσω να κουτουλώ και θα πάει πίσω η δουλειά που έχω να κάνω.\nΒρίσκεις τον εαυτό σου κάπου παραπάνω; Τέλεια! Τότε οι 4 προπονήσεις (και πάνω) είναι μια καλή αρχή για αυτό που θες να κάνεις.\nΈξτρα bonus: Αν αποφασίσεις να γυμνάζεσαι 4 φορές την εβδομάδα και κάνεις την ίδια άσκηση 2 φορές, τότε θα γίνεις πιο δυνατός από κάποιον που την κάνει 1 φορά, σε τυπικό body building split.\nΘα γυμνάζεις όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες σε κάθε προπόνηση. Ποιές είναι αυτές;\nΤο καλό με το να γυμνάζεις όλο το σώμα σε κάθε προπόνηση είναι ότι μπορείς να είσαι σίγουρος ότι και λίγες προπονήσεις να χρειαστεί να κάνεις κάποια στιγμή, θα πάρει ερέθισμα όλο το σώμα σου.\nΜπορείς επίσης να δουλέψεις τα αδύναμά σου σημεία περισσότερες φορές μέσα στην εβδομάδα (όλοι στήθος δικέφαλα έτσι;).\nΣου επιτρέπω να παραμελήσεις κάποιες φορές τις μυϊκές ομάδες που δεν σε ενδιαφέρουν.\nΕγώ για παράδειγμα μερικές φορές δεν κάνω πόδια και κοιλιακούς. Αν δεν προλαβαίνω είναι πολύ βολικό και απευλευθερωτικό. Άσε που το να έχεις αυτή την ευελιξία, σε εμπνέει περισσότερο να πας γυμναστήριο.\nΕίχες κάνει ποτέ προγράμματα, που ξεκίναγαν με μια πολύ βαριά πολυαρθρική άσκηση (καθίσματα πχ); Ήξερες ότι θα έτρωγες μισή ώρα σε αυτά και σκεφτόσουν ειλικρινά να μην πας γυμναστήριο;\nΤώρα έχεις την άδεια να μην κάνεις την άσκηση που σε “τρομάζει”.\nSuper set και παραπάνω\nΜπορεί να σκέφτεσαι ότι το να κάνεις όλο το σώμα σε κάθε προπόνηση θα σου πάρει πολύ ώρα. Αντιθέτως, δεν θα σου πάρει πάνω από 50 λεπτά μαζί με ζέσταμα και ένας από τους λόγους είναι ότι θα συνδιάζεις 2 ή και 3 ασκήσεις μαζί.\nΓια τα super set ξέρεις ότι υπάρχει όφελος έτσι και συνδιάζεις αντίθετες μυϊκές ομάδες/κινήσεις.\nΟπότε πιέσεις στήθους με κωπηλατική είναι καλός συνδιασμός. Το ίδιο και οι κάμψεις δικεφάλων με τις εκτάσεις τρικεφάλων.\nΠαρόλα αυτά, τώρα μπορείς να “διασκεδάσεις” λίγο.\nΜπορείς να συνδιάσεις μια πολυαρθρική με μια απομόνωσης που να μην γυμνάζουν ίδιες μυϊκές ομάδες:\nΚωπηλατική με μπάρα και εκτάσεις τρικεφάλων πάνω από το κεφάλι\nΠιέσεις αλτήρων και κάμψεις δικεφάλων σε στραβόμπαρα\nΠροβολές και σανίδα κοιλιακών\nΈνας άλλος συνδιασμός που είχα βρει να ταιριάζει με μένα αλλά σταμάτησα λόγω φασαρίας που γινόταν στις 6 το πρωΐ είναι:\nΕκτάσεις τρικεφάλων ξαπλωτός\nΑνοίγματα στήθους στο έδαφος\nΗ αλήθεια είναι ότι μπορείς να πειραματιστείς με διάφορους τρόπους. Κράτα όμως ότι πρέπει να συνδιάζεις ιδανικά τις ασκήσεις για να γλυτώσεις χρόνο.\nΠοτέ ξανά δεν φτάνεις στην αποτυχία\nΑ ναι. Το υπέρτατο τεστ ανδρισμού. Φτάνεις μέχρι τα όριά σου σε 1 ή παραπάνω σετ και σπας τα ρεκόρ σου.\nΠολύ καλό αν έχεις:\nόρεξη για πολύ σκληρή προπόνηση\nμηδέν ενοχλήσεις στις αρθρώσεις\nΌμως αν έχεις δει ότι τα παραπάνω δεν ισχύουν για σένα, τότε η λύση είναι μία: πάντα σταματάς 1-2 επαναλήψεις πριν φτάσεις στο σημείο “δεν βγαίνει άλλη!”.\nΤο σημείο αυτό είναι δύσκολο να το βρεις, ειδικά αν έχεις συνηθίσει να φτάνεις στα άκρα σε κάθε προπόνηση. Για εμένα, ένας πολύ απλός γνώμονας με έχει βοηθήσει υπερβολικά:\nΌταν η ταχύτητα που εκτελεις επαναλήψεις μειωθεί αρκετά, σημαίνει ότι είσαι κοντά στην αποτυχία.\nΕίναι από τα πράγματα που πρέπει να δοκιμάσεις για να δεις πως ισχύουν στο σώμα σου.\nΠαλιά έλεγα το εξής:\nΑν έχεις 3 σετ με ένα εύρος επαναλήψεων 8-10 και κάνεις 10 10 10, τότε σημαίνει ότι στο πρώτο σετ κωλοβάρες και στο τελευταίο ζορίστηκες υπερβολικά. Πιο σωστό θα ήταν να δούμε να κάνεις 10 9 8 επαναλήψεις, με παραπάνω κιλά.\nΕ λοιπόν τώρα, δεν ισχύει το παραπάνω. Αυτό που ισχύει είναι:\nΣτα 4 σετ με ένα εύρος επαναλήψεων 8-10, περιμένουμε να δεις κάτι τύπου 10 10 10 9-8.\nΜε το να αποφεύγεις να πηγαίνεις σε αποτυχία σε κάθε σετ, κρατάς τις επαναλήψεις ψηλά αλλά και δεν χρειάζεσαι να ξεκουράζεσαι πολύ.\nΕίναι παρατήρησή μου πως όσο πιο κοντά στην αποτυχία φτάνεις, τόσα περισσότερα λεπτά/δευτερόλεπτα χρειάζεσαι για να αναρρώσεις.\nΤο έχω δει και το έχεις δει.\nΚάτι θα σε πονέσει κάποια στιγμή.\nΚαι θα σε αποτρέψει από το να εκτελέσεις μια άσκηση.\nΟι ισομμετρικές ασκήσεις είναι πολύ καλή προσθήκη σε αυτό το είδος προγράμματος που γυμνάζεις όλο το σώμα κάθε μέρα. Ισομμετρικές λέμε οποιαδήποτε άσκηση δεν έχει κίνηση και μένεις σταθερά σε ένα σημείο.\nΙσομμετρικές έλξεις στην κορυφή της επανάληψης. Πολύ καλή λύση αν σε πονέσει ο αγκώνας κάποια στιγμή όταν κάνεις μονόζυγο\nΠλάκωσες το χέρι στον ύπνο και πονά ο αγκώνας; Ισομμετρικές.\nΈκατσες πολύ ώρα στραβοπόδι και τώρα το γόνατο τσιγκλά; Ισομμετρικές.\nΈχεις καθιστική δουλειά όπου περνάνε 8 ώρες χωρίς καθόλου κίνηση και η μέση ενοχλεί; Ισομμετρικές.\nΠριν όμως πιστέψεις ότι οι ισομμετρικές είναι η εύκολη λύση παρατήρησε το εξής. Δεν θα πρέπει να σε πονά κάτι σε καθημερινή βάση.\nΟι ισομμετρικές προσφέρονται σαν λύση για μία ή άντε δύο προπονήσεις όπου κάτι σε ενοχλεί. Αν έχεις χρόνιο πόνο τότε είναι άλλο πράγμα και πρέπει να το φτιάξεις γρήγορα.\nΤί ισομμετρικές μπορείς να κάνεις;\nΚάποια στιγμή θα βάλω και βίντεο αλλά ορίστε μερικές ιδέες για τις διάφορες μυϊκές ομάδες:\nΣτήθος: μένεις στην χαμηλή θέση των κάμψεων (push ups)\nΠλάτη: σηκώνεσαι στο μονόζυγο και μένεις στην ψηλή θέση\nΔικέφαλοι: το ίδιο με την πλάτη, μόνο που οι παλάμες κοιτάνε εσένα και τα χέρια είναι στο άνοιγμα των ώμων ή και λίγο πιο κλειστά\nΤρικέφαλοι: πας στο δίζυγο, τεντώνεις τα χέρια και μένεις στην ψηλή θέση των βυθίσεων\nΤετρακέφαλοι: κάθισμα στο τοίχο (wall squat)\nΏμοι: όπως κάνεις τις πλάγιες εκτάσεις με αλτήρες, κρατάς ψηλά τους αλτήρες και μένεις εκεί\nΥπάρχουν και άλλες παραλλαγές, αυτές αρκούνε για την ώρα.\nΠόση ώρα να μείνεις; 20-60 δευτερόλεπτα είναι καλά ανά σετ.\nΘυμίζω, δεν πρέπει να σε πονά κάποια άρθρωση μόνιμα. Τις ισομμετρικές τις χρησιμοποιείς όταν μια ή δυο μέρες, ο πόνος σε κάποια άρθρωση σε εμποδίζει να γυμνάσεις κάποια μυϊκή ομάδα.\n“Γιατί δουλεύει αυτό το μοτίβο καλύτερα από άλλα;”\nΚαλή ερώτηση. Αν έβλεπα αυτό το πρόγραμμα παλιά, θα φώναζα “ΨΕΥΔΟΕΠΙΣΤΗΜΗ!”.\nΌμως η επιστήμη δεν απαντά τα πάντα, απαντά σε συγκεκριμένες, καλά στοχευμένες ερωτήσεις.\nΤί κάνουμε λοιπόν όταν η επιστήμη δεν έχει τις απαντήσεις για τις ερωτήσεις που αφορούν τις δικές μας ιδιαιτερότητες;\nΚαι αυτό έκανα για να φτάσω σε αυτό το πρόγραμμα.\nΟμολογώ ότι είμαι τελειομανής στο κομμάτι της γυμναστικής.\nΘέλω όλα να στηρίζονται από ένα paper στο pubmed. Όμως αυτό δεν με βοήθαγε και πολύ να αποκτήσω το σώμα που ήθελα.\nΈτσι άρχισα να κάνω ένα βήμα πίσω και να βλέπω πως μπορώ να ταιριάξω αυτά που ήξερα ότι ισχύουν με βάση την επιστήμη, στην δικιά μου ψυχοσύνθεση.\nΜιλάω στο πρώτο ενικό παρακάτω, αλλά σίγουρα θα “δεις” και τον εαυτό σου στα γραφόμενά μου\nΔεν έχει νόημα να γυμνάζω μία μυϊκή ομάδα την φορά.\nΌσο και να το προσπαθήσω, δεν γίνεται να “δώσω πόνο” στην προπόνηση. Δεν μου βγαίνει.\nΘέλω να γυμνάζομαι τακτικά γιατί μου αρέσει να ξεσκάω και με κρατά σε έλεγχο με την διατροφή μου.\nΌταν δεν έχω όρεξη να κάνω μια άσκηση, θέλω να μπορώ να την αντικαταστήσω.\nΣτο παραπάνω, θέλω επίσης όταν αντικαταστήσω μια άσκηση να μην έχω άγχος ότι θα πέσω κατά 6,92% στην δύναμή μου όταν την ξανακάνω.\nΑν πονά κάτι, ξέρω ότι η λύση δεν είναι ξεκούραση. Η λύση είναι τακτική, καθημερινή κίνηση.\nΗ έξτρα γυμναστική μου δίνει και λίγο άνεση να φάω έξτρα φαγητό.\nΌλα τα παραπάνω τα πετυχαίνω με τα στοιχεία του προγράμματος που παρουσίασα εδώ.\nΚαι έτσι τί κερδίζω εγώ αλλά και εσύ όταν κάνεις το πρόγραμμα να ταιριάζει στην ψυχοσύνθεσή σου;\nΤο ακολουθείς ευλαβικά.\nΕίναι το καλύτερο πρόγραμμα με βάση την επιστήμη; Αμφιβάλλω.\nΕίναι το καλύτερο πρόγραμμα με βάση τον Φώτη, τον Δημήτρη, τον Κώστα, τον Κυριάκο, τον Τάκη κλπ; Αν όσο διάβαζες το άρθρο σκέφτηκες “το δοκιμάζω σήμερα κιόλας”, τότε ναι.\nΥ.Γ. Αν το σώμα σου είναι ήδη τέλειο και το γονίδιά σου υπέροχα, τότε μην ζητήσεις πρόγραμμα.\nExcellent, Fotis. Πόσα σετ δηλαδή ανά ομάδα. 8 με μία άσκηση; Από 4 σε δύο ασκήσεις; Δώσε γνώση στο λαό σου!\nΜ’ άρεσε πολύ το άρθρο και συμφωνώ με τα περισσότερα.\nΔυο απορίες μόνο.\n1.Τα σούπερ σετ πάντα τα χρησιμοποιούσα αφού είχα φτάσει σε ένα καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης, είναι σωστό κάποιος που έχει ξεκινήσει πρόσφατα ή κάποιος που γυμναζόταν ελαφρία μέχρι τώρα να πάει κατ’ ευθείαν σε κάτι τέτοιο;\n2. Αν κάνει κάποιος ένα πρόγραμμα για όλο το σώμα 4 φορές την εβδομάδα και υποθέτοντας ότι κάποιες μέρες θα είναι συνεχόμενες αναγκαστικά υπάρχει αρκετός χρόνος να ξεκουραστούν οι μυς;\nΩς πατατάνθρωπος, δελεάστηκα και ξεκίνησα να δοκιμάζω τις συμβουλές σου. Μετά από πόσο καιρό να αρχίσω να σε ψάχνω για δημόσιο λυντσάρισμα; 😛


Το Ποτάμι είναι αναγκαίο για να θυμίζει τη σημασία της συναίνεσης\nΗ εκπρόσωπος του Ποταμιού, Κατερίνα Μπακογιάννη, στο Action24\nΜε αφορμή την παρουσία φανταχτερών ονομάτων στα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ και της ΝΔ, η εκπρόσωπος Τύπου σχολίασε πως τα γνωστά πρόσωπα μπορεί να πάνε καλά στις εκλογές, αλλά όχι απαραίτητα στην Ευρωβουλή. Η πρόταση του Ποταμιού είναι διαφορετική. Διαλέγει, εκτός από τους δύο ευρωβουλευτές Μίλτο Κύρκο και Γιώργο Γραμματικάκη που έκαναν σημαντικό έργο την τελευταία πενταετία, πρόσωπα που γνωρίζουν καλά την ευρωπαϊκή πραγματικότητα και θα δώσουν μάχη για τα συμφέροντα της Ελλάδας.\nΑναφορικά με την έκθεση του ΔΝΤ αλλά και τη συνεχιζόμενη επιτροπεία από τους θεσμούς, η Κατερίνα Μπακογιάννη υπογράμμισε: «Η αλλαγή κυβέρνησης δεν αρκεί για να μας δουν οι αγορές θετικά. Οι αγορές είναι πιο ορθολογικές & ψύχραιμες από τους ψηφοφόρους, θέλουν έργα. Μόνο η συναίνεση θα έδινε ηχηρό μήνυμα στις αγορές ότι τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν.» Και πρόσθεσε ότι ενώ όλα τα άλλα κόμματα μιλούν για συναίνεση στη θεωρία, μόνο το Ποτάμι έχει τη συναίνεση στο DNA του και έχει πληρώσει το κόστος για αυτήν τη στάση. «Για αυτό υπάρχει η ανάγκη για το Ποτάμι», είπε χαρακτηριστικά.\nΣε ερώτημα σχετικά με τη στάση της ΝΔ, τόνισε ότι στην πράξη αυτό που βλέπουμε να συμβαίνει τώρα είναι μια προσπάθεια να συνθλιβούν τα μικρότερα κόμματα του κέντρου, όπως το Ποτάμι, με διχαστικό λόγο και στρατολόγηση στελεχών και βουλευτών.\nΕπόμενο Γέφυρες, Χαντάκια και ο κεντρικός πυλώνας


ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ : Η ΠΑΡΕΑ ΣΤΟΝ ΠΑΙΔΙΚΟ ΣΤΑΘΜΟ ΔΕΣΥΠΡΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΑΝΙΑΤΗ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ\nΗ ΠΑΡΕΑ ΣΤΟΝ ΠΑΙΔΙΚΟ ΣΤΑΘΜΟ ΔΕΣΥΠΡΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΑΝΙΑΤΗ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ\nΚωδικός προϊόντος: 9789605696818\nΗ ΠΑΡΕΑ ΣΤΟΝ ΠΑΙΔΙΚΟ ΣΤΑΘΜΟ ΔΕΣΥΠΡΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΑΝΙΑΤΗ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ ΔΕΣΥΠΡΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΑΝΙΑΤΗ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ISBN13\t9789605696818 Χρονολογία Έκδοσης\tΙούλιος 2017 Αριθμός σελίδων\t112 Διαστάσεις\t29x21 Προτεινόμενες ηλικίες\t3-6 ετών Εικονογράφηση\tΤΣΟΥΧΝΙΚΑ ΛΗΔΑ Το βιβλίο απευθύνεται σε μικρά παιδιά ηλικίας 3-4 ετών. Περιέχει διασκεδαστικές δραστηριότητες προσαρμοσμένες στις ανάγκες αυτής της ηλικίας και καλύπτει τις βασικές θεματικές ενότητες που διδάσκονται στον παιδικό σταθμό. Περιλαμβάνει περισσότερα από 100 πρωτότυπα φύλλα εργασίας μέσα από τα οποία τα παιδιά: -ανακαλύπτουν τις 4 εποχές του χρόνου -γνωρίζουν τα ζώα του αγροκτήματος και του δάσους -μαθαίνουν τα επαγγέλματα -αναγνωρίζουν τα χρώματα και τα σχήματα -κατανοούν τις έννοιες του χώρου και του χρόνου -πειραματίζονται με τη γραφή -συγκρίνουν μεγέθη και κάνουν ομαδοποιήσεις -αναπτύσσουν τη λεπτή κινητικότητα και τον συντονισμό ματιού-χεριού -ανακαλύπτουν τον κόσμο που τα περιβάλλει -ζωγραφίζουν και δημιουργούν τις πρώτες τους κατασκευές. Είναι κατάλληλο για τα παιδιά που πηγαίνουν στον Παιδικό Σταθμό, αλλά και για αυτά που θα ήθελαν να απασχοληθούν δημιουργικά στο σπίτι με τη βοήθεια των γονιών τους. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου) -Η παρέα στον παιδικό σταθμό Στον παιδικό σταθμό Πρώτη μέρα στο σχολειό Κούκλες κι αρκουδάκια Τρένα κι αμαξάκια Πάνω στο τραπέζι Κάτω από τις καρέκλες Όλα στο καλάθι! Παιχνίδια στην αυλή! Χρώματα, χαρτιά, μολύβια! -Γνωρίζω τα χρώματα Κόκκινο σαν το μήλο Πράσινο σαν τον βάτραχο Κίτρινο σαν τον ήλιο Μπλε σαν τη θάλασσα Πορτοκαλί σαν το πορτοκάλι Καφέ σαν την αρκούδα Το χρωματιστό μπαλόνι -Γνωρίζω το φθινόπωρο Τα φύλλα πέφτουν Νόστιμα φρούτα! Πάρτε ομπρέλες!!! Ώρα για παραμύθι! Τα πρωτοβρόχια -Γνωρίζω τα ζώα του αγροκτήματος Το σκυλάκι Η γατούλα Ο γάιδαρος Η αγελάδα Ο κόκορας Η κότα Το γουρούνι Το πρόβατο Το κουνέλι Η πάπια Οι πιο καλοί μου φίλοι -Γνωρίζω τον χειμώνα Έξω χιονίζει! Οι χιονάνθρωποι Ντύσου καλά! Τι μας ζεσταίνει; Ήρθαν τα Χριστούγεννα! Οι βοηθοί του Άγιου Βασίλη Τα δώρα του Άγιου Βασίλη -Γνωρίζω τα ζώα του δάσους Η αλεπού Ο λύκος Ο λαγός Η χελώνα Η κουκουβάγια Ο σκίουρος Το φίδι Το ελάφι Ο σκαντζόχοιρος Η καφέ αρκούδα Ποιο ζωάκι είναι αυτό; -Γνωρίζω τα σχήματα Τετράγωνο σαν μια κορνίζα! Κύκλος σαν ένα κουμπί! Τρίγωνο σαν μια πινακίδα! -Γνωρίζω την άνοιξη Ήρθαν τα χελιδόνια Χαρταετοί στον ουρανό 25η Μαρτίου 1821 Πολύχρωμες πεταλούδες Τα πασχαλινά αυγά -Γνωρίζω τα επαγγέλματα Η δασκάλα Ο πυροσβέστης Ο μουσικός Ο μάγειρας Ο γιατρός Ο κηπουρός Ο ποδοσφαιριστής Ο αστροναύτης Ο μανάβης Ο τσαγκάρης Ο ζωγράφος Ο οδοντίατρος Ο αγρότης Ο ψαράς Τι δουλειά κάνουν; -Γνωρίζω το καλοκαίρι Πάμε παραλία; Ώρα για παγωτό! Στον βυθό Ψαράκια στη σειρά Ποιο είναι πιο βαρύ; Ποιο είναι πιο ελαφρύ; Φρούτα του καλοκαιρού -Οι χειροτεχνίες μου Η ελληνική σημαία Ο Άγιος Βασίλης Αποκριάτικη μάσκα Η γιορτή της μητέρας Τα επαγγέλματα ΤΙΜΗ ΕΚΔΟΤΗ 10,99 ΤΙΜΗ ΝΙΚΟΛΑΤΟΣ 8,24 ΕΚΠΤΩΣΗ 2,75 ΑΜΕΣΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ


Δευτέρα, 22 Ιαν 2018, 08:08:23\nΑποστολέας Θέμα: ZHTEITAI - Δώστε εδώ την αγγελία σας σαν απάντηση (Αναγνώστηκε 784504 φορές)\n« Απάντηση #165 στις: Τετάρτη, 3 Ιαν 2018, 19:24:10 »\nΕχει καποιος σχέδιο απο Cessna Τ-50 Bobcat του Don Smith?\n« Απάντηση #166 στις: Δευτέρα, 8 Ιαν 2018, 23:26:09 »\nΖητείται γυροσκόπιο FUTABA 401\n« Απάντηση #167 στις: Τρίτη, 9 Ιαν 2018, 23:43:42 »\nΖητείται δέκτης Hitec 2.4 GHz.\n« Απάντηση #168 στις: Τετάρτη, 10 Ιαν 2018, 14:58:47 »\nΨάχνω APC 18X6W αν υπάρχει σε κάποιον και δεν την θέλει ας επικοινωνήσει μαζί μου.\n« Απάντηση #169 στις: Τετάρτη, 10 Ιαν 2018, 18:00:57 »\nΖΗΤΕΙΤΑΙ ΚΙΝΗΤΡΑΣ GLOW ΔΙΧΡΟΝΟΣ OSMAX 46AX\nΣΕ ΚΑΛΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ Κ ΛΟΓΙΚΗ ΤΙΜΗ!!!\n« Απάντηση #170 στις: Παρασκευή, 12 Ιαν 2018, 20:08:22 »\nΖΗΤΗΤΑΙ ΤΗΛΕΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ JR X9503.\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ : 6939451474 ΛΕΥΤΕΡΗΣ\n(190.79 KB, 799x967 - εμφανίστηκε 630 φορές.)\n« Απάντηση #171 στις: Δευτέρα, 15 Ιαν 2018, 12:19:20 »\nζητείται naza m v2 όχι lite, (το πορτοκαλί όχι το κόκκινο) όλο το set\n« Απάντηση #172 στις: Τετάρτη, 17 Ιαν 2018, 18:38:08 »\nΖητείται τ/κ Futaba (με δέκτη) μια από τα παρακάτω μοντέλα:\nΕπικοινωνία με PM, ευχαριστώ πολύ!\n« Απάντηση #173 στις: Πέμπτη, 18 Ιαν 2018, 03:02:33 »\nehawk 1500 thundertiger καινουργιο\n2008939975.jpg (35.79 KB, 250x250 - εμφανίστηκε 268 φορές.)\nΑπ: ZHTEΙΤΑΙ ΚΙΤ Great Planes Piper & Sig Piper 1/5\n« Απάντηση #174 στις: Πέμπτη, 18 Ιαν 2018, 11:33:09 »\nΚαλημέρα ψάχνω το κιτ απο το Piper Cub j-3 .40 ΚΙΤ της Great Planes......... ή................... το Sig Piper Cub 1/5 (ΚΙΤ)\nΑν το έχει κάποιος φίλος και θέλει να το δώσει ας μου στείλει pm.\n« Απάντηση #175 στις: Παρασκευή, 19 Ιαν 2018, 00:21:15 »\n« Απάντηση #176 στις: Παρασκευή, 19 Ιαν 2018, 07:08:07 »


Ο χρήστης Μαρίνα (χωρίς επαλήθευση) έγραψε στις Πέμ, 08/20/2015 - 15:11 Μόνιμος σύνδεσμος\n#1 - Θάνατος και επίσκεψη\nΕίδα πως μια γνωστή μου περίμενε έξω από την πόρτα του δωματίου μου με μαχαίρι φορώντας κατακοκκινα ρούχα και Ενώ είχα κλειδωθεί μέσα ,Αφού ξάπλωσα ,είχε ανοίξει η πόρτα και με κοιτουσε.Όταν πήγα να ξανακλειδωσω είδα μια κολλητή μου και δύο γνωστούς να φοράνε άσπρα και να είναι χλωμοι σαν πεθαμένοι.ύστερα η κοπέλα με το μαχαίρι με ρωτούσε αν θέλω στην ζωή μου κάποια άτομα και Αφού έλεγα ναι αυτοί εμφανιζονταν από το βάθος με άσπρα ρούχα.Στο τέλος η φίλη μου Ενώ όλοι με κοιτούσαν σοβαροί,μου χαμογελάει και μου λέει νομίζεις ότι θα σε αφήναμε μόνη?Και άρχισα να κλαίω και είπα πως τους θέλω όλους δίπλα μου και ήρθαν πολλοί γνωστοί και φίλοι.Άμα είναι εύκολο θα ήθελα μια ερμηνεία!\nΟ χρήστης Γιώργος (χωρίς επαλήθευση) έγραψε στις Κυρ, 08/16/2015 - 00:04 Μόνιμος σύνδεσμος\n#2 - Πεθαμένος φίλος και συμμαθητής μέσα στο τρένο\n15 Αυγούστου σήμερα, μεσημέρι 12 και κάτι είχα ξαπλώσει να ψιλοκοιμηθώ. Είδα ότι κυνηγούσα κάποιον κακό άνθρωπο (σαν κλέφτης απατεώνας κτλ) μαζί με μια άγνωστη κοπέλα. Βρεθήκαμε μέσα σε έναν σταθμό μετρό. Η κοπέλα έπεσε ή τον έχασε, δεν άντεξε να τον κυνηγήσει περισσότερο αλλά εγώ συνέχισα ακούραστα να τον κυνηγάω για να τον συλλάβω. Ο τύπος μπήκε σε ένα καλό σύγχρονο τρένο με κόσμο μέσα για να ξεφύγει και τον ακολούθησα. Αλλά στο τρένο μέσα στον κόσμο τον έχασα. Ήμουν στο τρίτο ή δεύτερο βαγόνι(το αισθανόμουν σαν να ήμουν στο μεσαίο βαγόνι) και βρέθηκα στο πρώτο εκεί που βρίσκεται ο μηχανοδηγός. Μη έχοντας κάτι άλλο να κάνω αφού είχα χάσει τον ύποπτο, κάθισα αριστερά, στη δεύτερη θέση πίσω από τον μηχανοδηγό. Η θέση του μηχανοδηγού ήταν σαν σαν αστικού λεωφορείου απλό κουβούκλιο, όχι σε ξεχωριστό χώρο με πόρτα όπως στα τρένα. Ο μηχανοδηγός ήταν ένας καλός και κάπως αθλητικός κοντοκουρεμένος ανοιχτόχρωμος νεαρός περίπου στην ηλικία μου(26). Εκείνη την ώρα ψιλομάλωνε με μια νεαρή καλοντυμένη αλλά κακομαθημένη(έτσι μου φάνηκε) κοπέλα που ήταν όρθια μέσα και της έλεγε σταθερά: "Μην μου φωνάζεις εμενα, δεν περνάνε"(σαν να μαλώνανε για τη στάση που ήθελε η άλλη να κατέβει και δεν προλαβε και της έλεγε θα κετάβει στην επόμενη). Το τρένο πήγαινε με καλή υψηλή μπορώ να πω ταχύτητα και ομαλή πορεία στις ράγες. Όσο γινόταν αυτά το άτομο που καθόταν μπροστά μου γύρισε πίσω από τον μηχανοδηγό. Με είδε και τον είδα. Ήταν ένας συμμαθητής και φίλος μου(όχι κολλητός) από το δημοτικό που πέθανε πριν λίγα χρόνια περίπου(22 ετώ περίπου) σε τροχαίο. Ο Χάρης (Χαράλαμπος). Τον συγκεκριμένο είχε τύχει να τον δω μετά το δημοτικό μόνο μερικές φορές. 2 ή 3. Στο όνειρο οταν γύρισε από το μπροστινό κάθισμα ακολούθησε το εξής (ενώ ήμασταν καθιστοί και το τρένο συνέχιζε την πορεία του):\n- Εγώ: "Χάρη?! Εσύ εδώ...πως...έχεις πεθάνει. Πως σε βλέπω..έχω πεθάνει?"(ταραγμένος εγώ). Κάναμε διάλογο σαν να μην μας άκουγαν οι άλλοι ή εγώ μιλούσα μαζί του νοητικά ή ψιθυριστά εκείνη τη στιγμή στο όνειρο.\n- "Όχι (σαν να μου έλεγε απλώς ότι οι άλλοι μέσα στο τρένο δεν τον ακούν και δεν τον βλέπουν). Μπορώ να πηγαίνω όπου θέλω".\nΧαμογέλασε με αγκάλιασε αδελφικά όπως ήμασταν καθιστοί, μου έδωσε ένα φιλί στο δεξί μάγουλο και ένα στο αριστερό μάγουλο. Πριν ή αφού με ασπάστηκε(δεν θυμάμαι αν ήταν πριν ή μετά αλλά μάλλον μετά) μου είπε:\n- "Θες σε 30 μέρες να έρθω να σε πάρω μαζί μου?"\n- "Χάρη έχω πολλά προβλήματα(στο σπίτι, οικονομικά κτλ) αλλά θέλω να ζήσω"\nΆλλαξε λίγο η όψη του σαν να θύμωσε δεν θα το έλεγα, περισσότερο σαν να λυπήθηκε από την αρνητική μου απαντηση και δεν του άρεσε που δεν δέχθηκα. Σκέφτηκε στιγμιαια λυπημένος, χαμογέλασε, σαν να μην έγινε τίποτα, με ασπάστηκε με το ίδιο τρόπο (όπως πριν με ρωτήσει) με αδελφική αγκαλιά και φιλί πρώτα στο δεξί μου μάγουλο και μετά στο αριστερό και το όνειρο έσβησε . Τον φώναζα μέσα στο όνειρο "Χάρη, Χάρη" για να συνεχίσουμε τον διάλογο αλλά το όνειρο έσβησε όπως σβήνει μια εικόνα παλιάς τηλεόρασης δεκαετίας 90. Ξύπνησα μπορώ να πω αρκετά τρομαγμένος από αυτό που με ρώτησε περισσότερο και όχι το υπόλοιπο όνειρο που δεν με φόβισε αλλά έδινε καλή αίσθηση. Το μόνο που εμ φόβησε ηταν η ερώτηση του.\nΣηκώθηκα, το είπα σε συγγενικό μου πρόσωπο και με συμβούλευσε να ρίξω στο νεροχύτι 3 φορές αλάτι ενώ έτρεχε νερό λέγοντας :\n"Νερό και αλάτι να γίνουν όλα". Το έκανα. Το ίδιο απόγευμα πήγα στην κοντινή εκκλησία από το σπίτι μου, άναψα κερί για τον Χάρη και προσευχήθηκα.\nΤο όνειρο τι σήμαινε κατά τη γνώμη σας? Να σημειώσω εδώ ότι τον συγκεκριμένο δεν τον είχα σκεφτεί καθόλου τελευταία.\nΟ χρήστης Ναυασα (χωρίς επαλήθευση) έγραψε στις Τρί, 08/11/2015 - 20:51 Μόνιμος σύνδεσμος\n#3 - Είδα στο όνειρο μου πως ημουν\nΕίδα στο όνειρο μου πως ημουν διακοπές σε ενα ξενοδοχείο με τη μαμά μου την αδερφή μου δυο γνωστές κ τον μπαμπά μου ο οποίος δεν ζει,στο ξενοδοχείο διαδραματίζεται ενα σκηνικό στο οποίο προσπαθούμε να κοιμηθούμε εγω κ οι δυο γνωστές μη μπορώντας γτ η μια Πονουσε έπειτα αλλάζει το σκηνικό κ βρίσκομαι καπου όπου βλεπω ενα βιβλίο στο οποίο υπάρχουν φωτογραφίες όλων μας μαζι με τον μπαμπά μου απο τις διακοπές στο ξενοδοχείο εκείνο,αναρωτιέμαι πως γινεται αυτο αφου δεν ζει κ εκεινη τη στιγμή ο μπαμπάς μου βλέπει το βιβλίο αυτο κ δεν υπαρχει τπτ ,μετα σηκώνεται με φιλάει στο κεφάλι χάνεται κ βλεπω στον υπνο μ μια μηχανή να περνά να την οδηγεί εκείνος κ ειμαι μαζι εγω κ άλλη μια κοπέλα κ φεύγει χαμογελώντας νομιζω,όσο εβλεπα τις φωτο στον υπνο μου έκλεγα.ξυπνησα Αγχωμένη,τον εχω χάσει 4 χρονια κ μονο πριν συμβεί κατι τον βλεπω στον υπνο μου συνήθως.Αν μπορέσετε ν τ ερμηνεύσετε θα το εκτιμούσα..Ευχαριστω!\nΟ χρήστης Lena (χωρίς επαλήθευση) έγραψε στις Σάβ, 06/20/2015 - 11:50 Μόνιμος σύνδεσμος\n#4 - Ζωντανη -νεκρη μανα\nΕχω χασει εδω και 6 μηνες την μαμα μου..την εβλεπα σχεδον καθε μερα στον υπνο μου..ειχα λιγο καιρο να τη δω τελευταια ομως αυτο που ειδα με ανησυχησε πολυ γιατι καποτε η μανα μου ειδε παρομοιο ονειρο κ το ερμηνευσε ως θανατο προς το ατομο απο προσωπικη εμπειρια.\nΕιδα εχθες τη μανα μου καθισμενη στο σαλονι να τρωει κρεπα..και εγω κ η αδερφη μου δαγκωσαμε απο την κρεπα της.μετα ακολουθησε ενα γελοιο απο μενα γιατι εφαγα μεγαλο κομματι..δε θυμαμαι απο κει κ επειτα τι εγινε..τι σημαινει;\nΟ χρήστης Anonymous (χωρίς επαλήθευση) έγραψε στις Κυρ, 09/20/2015 - 09:26 Μόνιμος σύνδεσμος\n#5 - Ο θάνατος είναι καλό πράγμα\nΟ θάνατος είναι καλό πράγμα στα όνειρα, αρκεί να μην σου μιλήσουν και τους απαντήσεις...εκεί αλλάζει το πράγμα..αν ονειρεύτηκες ότι η συγχωρεμένη μητέρα σου σου μίλησε, δεν είναι καλό. Αν αντιθέτως ονειρεύτηκες ότι απλώς την είδες στο όνειρο σου, σημαίνει μακροζωία\nΟ χρήστης μανολης (χωρίς επαλήθευση) έγραψε στις Δευ, 05/18/2015 - 13:14 Μόνιμος σύνδεσμος\n#6 - νεκρος πατερας\nέχει πεθάνει ο θετός πατέρας μου εδώ κι 2,5 περίπου χρονια τον PROTON καιρό τον έβλεπα,άρρωστο να τον πάμε σε νοσοκομεία κι τέτοια και να πεθαίνει.έβλεπα ότι ενώ ήταν νεκρός ζούσε πέθαινε και έπρεπε να τον κηδέψουμε πάλι.αυτά τον καιρό τον πρώτο.πέθανε από καρκίνο στους λεμφαδένες.τώρα τον βλέπω σε άλλες καταστάσεις πια,να στέκει αγέρωχος άλλοτε "φιλκος" μαζί μου άλλοτε να με μαλόνεϊ για diafora.ton βλέπω να χαιρετιόμαστε με αγάπη κι άλλοτε να με μαλόνεϊ για θέματα που τον νευρίαζαν τότε που zouse.se αμάξι τον βλέπω να είμαστε μαζί κι να πηγαίνουμε ταξίδια.τελευταία όταν τον βλέπω κι με καλεί μαζί του τον αποφεύγω δε παο κοντά του."τιναυτο"??? σημείωση ότι τον αγαπούσα κι ας είχαμε προστριβές.


Λιφτινγκ Λαιμού - Dr. Τζαμαντάκη Έλενα\nΟ λαιμός αποτελούσε ανέκαθεν ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά νιότης και ομορφιάς. Τα πρώτα σημάδια είναι ορατά στην χαλάρωση του δέρματος στο περίγραμμα του οβάλ και στο σχηματισμό έντονων πτυχών στο λαιμό, που οφείλονται στη χαλάρωση του μυώδους πλατύσματος (Είναι ένας λεπτός μυς που εκτείνεται από το κατώτερο τμήμα της κάτω γνάθου έως την περιοχή της κλείδας, δηλαδή της βάσης του λαιμού).\nΜετά από ένα Neck Lift τα αποτελέσματα είναι ένας νεανικός λαιμός με σφιχτό και καλοσχηματισμένο περίγραμμα, έχοντας ξανασχηματίσει την τραχηλοπροσωπική γωνία. Ενδεχομένως να πρέπει να συνδυαστεί με λιποαναρρόφηση στην κάτω γνάθο, ώστε να αφαιρεθεί ταυτόχρονα η περίσσεια λίπους.\nΓια να προβούμε σε οποιαδήποτε αισθητική επέμβαση είναι απαραίτητο να είστε σε καλή σωματική και ψυχική υγεία. Λαμβάνοντας αυτό ως βάση υπάρχουν συγκεκριμένες ενδείξεις για να προχωρήσουμε σε ένα λίφτινγκ λαιμού:\nΡυτίδες στο λαιμό και κοντά στο πιγούνι\nΧαλαρωμένο δέρμα στο λαιμό\nΚάθετες ρυτίδες, που ξεκινούν κάτω από το σαγόνι και σαν λειρί κατεβαίνουν χαμηλότερα\nΣυσσώρευση λίπους και δέρματος κεντρικά στην κάτω γνάθο\nΕάν κάτι από τα ανωτέρω έχει ήδη εμφανιστεί στο λαιμό σας, είστε υποψήφιοι για λίφτ λαιμού, που ενδεχομένως να συνδυαστεί με Face Lift.\nΟ χρόνος ανάρρωσης θα εξαρτηθεί από το εύρος του προβλήματος και κατά συνέπεια την έκταση της επέμβασης. Επίσης εάν συνδυαστεί με Face Lift ή βλεφαροπλαστική ή ακόμα και μετωπιαίο λίφτ. Πιθανόν προυπάρχουσες συστημικές παθήσεις από μέρους σας ή κάπνισμα μπορούν να αποτελέσουν παράγοντες διαφορετικού χρόνου ανάρρωσης.\nΣυνήθως γίνεται με τοπική αναισθησία και μέθη, χωρίς παραμονή στο νοσοκομείο, ενώ άλλες φορές είναι απαραίτητη (ένα ή και δεύτερο βράδυ) η παραμονή σας, στην Κλινική ώστε να διασφαλιστεί η ομαλή μετεγχειρητική σας πορεία.\nΠΟΣΟ ΚΟΣΤΙΖΕΙ Η ΕΠΕΜΒΑΣΗ ΤΟΥ ΛΙΦΤ ΛΑΙΜΟΥ;\nΟι επεμβάσεις Πλαστικής Χειρουργικής είναι απαιτητικές Επεμβάσεις όπου χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα αναλώσιμα χειρουργείου. Οταν σας προτείνουν φθηνές, εύκολες επεμβάσεις θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα υποψιασμένοι. Θα πρέπει να διασφαλίζετε την εξειδίκευση του Πλαστικού, την εμπειρία του και τις ικανότητες του. Η τιμή ενός Lifting εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες.\nΕάν πραγματοποιηθεί μεμονωμένα ή συνδυαστικά με Face Lift ή βλεφαροπλαστική ή και Brow Lift αυτό συντελεί στο συνολικό κόστος. Η τιμή μιας επέμβασης Neck Lift, καθορίζεται από την μέθοδο που θα ακολουθήσει η Δρ. Τζαμαντάκη, η οποία είναι εξατομικευμένη στο δικό σας πρόβλημα και απαίτηση. Το τελικό κόστος θα καθοριστεί μόνο από την ίδια τη γιατρό, αφού πρώτα σας έχει εξετάσει και έχει αποφασίσει για τι ακριβώς έχετε ένδειξη , καθώς με ποιο είδος χειρουργικού πλάνου θα προχωρήσετε.\n“Πριν προγραμματίσω μια χειρουργική επέμβαση, αρχικά εξετάζω το προσώπου του ασθενούς μου. Αποτελείται από πολλές λεπτές, αλλά και πολύ σημαντικές πτυχές της ομορφιάς που καθορίζουν τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά ενός ατόμου, όπως η ποιότητα του δέρματος και των μαλλιών σας, το χρώμα των φρυδιών και η πυκνότητα τους, καθώς και η κατάσταση του λαιμού και το ντεκολτέ, δεν ξεχνώ φυσικά την γερασμένη όψη στα χέρια. Χρησιμοποιώ μια περιεκτική ανάλυση του προσώπου για να χαράξω ολιστικά, αρμονικά, το πλάνο της θεραπείας το οποίο θα ακολουθήσω, που μπορεί να περιλαμβάνει, εκτός του Neck Lift, κατάλληλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, ενέσιμα και θεραπεία με λέιζερ. Μόνο με αυτόν τον καθολικό τρόπο μπορούμε να επιτύχουμε αποτελεσματικά και αξιόπιστα ακαταμάχητα αποτελέσματα ».\nΕνώ η ανεξάρτητη έρευνα στο internet είναι χρήσιμη για εκπαιδευτικούς σκοπούς, ποτέ δεν θα συνδέσετε πλήρως τη διαδικασία με τις προσωπικές σας ανάγκες. Κατά τη διάρκεια μιας ενημερωτικής επίσκεψης με την Δρ. Τζαμαντάκη, οι γνώσεις σας στην πλαστική χειρουργική ξεπερνούν τις γενικές πληροφορίες και γίνονται μια εξατομικευμένη προσέγγιση. Με την εξαιρετική αισθητική της, η Δρ. Τζαμαντάκη είναι γνωστή για την ασυμβίβαστη αξιολόγηση των καλύτερων επιλογών για εσάς. Καθώς η εμπειρία και η σοφία διασταυρώνονται με τη χειρουργική της πορεία, καθίσταται σαφές ότι δεν είναι όλοι οι ασθενείς κατάλληλοι υποψήφιοι για χειρουργική επέμβαση. Με την εξαιρετική αισθητική της, θα εκτιμήσει την καλύτερη επιλογή για εσάς.


ΓΙΑ ΤΑ 50 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΤΟΥ ΤΣΕ - Paidis.com\nΓΙΑ ΤΑ 50 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΤΟΥ ΤΣΕ\n10/10/2017 Paidis.com ΚΟΙΝΩΝΙΑ 0\nΑνακοίνωση του Συμβουλίου Περιοχής Θεσσαλίας της ΚΝΕ\nΟ Τσε μπήκε στο “πάνθεον” των ηρώων της επανάστασης, πήρε τη θέση του δίπλα σε μεγάλους επαναστάτες του παγκόσμιου κομμουνιστικού κινήματος, που έδωσαν τη ζωή τους στην υπόθεση της απελευθέρωσης της εργατικής τάξης από τα δεσμά της εκμετάλλευσης, για την ανατροπή του σάπιου και ξεπερασμένου\nκαπιταλιστικού συστήματος, για το χτίσιμο της νέας σοσιαλιστικής – κομμουνιστικής κοινωνίας.\nΟ Ερνέστο Γκεβάρα γεννήθηκε στο Ροσάριο της Αργεντινής στις 14 Ιουνίου 1928 και σπούδασε Ιατρική. Μετά την αποφοίτησή του θα επισκεφτεί μια σειρά χώρες της Λατινικής Αμερικής, ερχόμενος σε επαφή με τους κοινωνικούς αγώνες και τις επαναστατικές ιδέες, ενώ το 1953 πηγαίνοντας στη Γουατεμάλα, θα γνωριστεί με Κουβανούς εξόριστους, συντρόφους του Φιντέλ Κάστρο που είχε φυλακιστεί μετά το κίνημα της 26ης Ιουλίου 1953.\nΗ γνωριμία του με τον Φιντέλ, το 1955, στάθηκε καθοριστική γι’ αυτόν. Ο Τσε εντάχθηκε στις κουβανικές επαναστατικές ομάδες και το 1956 ξεκίνησε με 82 συντρόφους του για την Κούβα, όπου τελικά μετά από μάχες κατάφεραν να ανέβουν στα βουνά της Σιέρα Μαέστρα μόνο 12. Ωστόσο, η επανάσταση εξαπλώθηκε στο γόνιμο έδαφος της συνείδησης του κουβανέζικου λαού και την 1η Γενάρη 1959 οι επαναστάτες μπήκαν νικητές στην Αβάνα.\nΟ Τσε υπηρέτησε την κουβανέζικη επανάσταση με όλες του τις δυνάμεις από όποια θέση κι αν βρέθηκε. Έχοντας συμφωνήσει με τον Φιντέλ Κάστρο από το 1955 κιόλας, ότι θα μπορούσε να φύγει από την Κούβα μετά την επανάσταση, ο Τσε κατευθύνθηκε στη Βολιβία αποσκοπώντας να φουντώσει το επαναστατικό αντιιμπεριαλιστικό κίνημα σε ολόκληρη την Λατινική Αμερική.\nΜετά την τελευταία μάχη στις 8 Οκτώβρη 1967, ο Τσε, πληγωμένος στο ένα πόδι και με το όπλο του κατεστραμμένο, πιάστηκε και κατ’ απαίτηση των ΗΠΑ δολοφονήθηκε την επομένη. Το σώμα του θάφτηκε σε μυστικό τόπο, ο οποίος αποκαλύφθηκε μόλις στις 28 Ιουνίου 1997. Η μυστική ταφή αποκάλυπτε τον τρόμο των εχθρών του λαού μπροστά στην προσωπικότητα του μεγάλου επαναστάτη.\nΓια τους εργάτες, όμως, τους φτωχούς αγρότες, τους νέους, τους αγωνιζόμενους λαούς απανταχού της γης, ο Τσε δεν είχε «εξαφανιστεί» γιατί σε κάθε τους μάχη, ο Κομαντάντε ήταν πάντα παρών.\nΟ Τσε βάδισε αποφασιστικά στο δρόμο της επανάστασης και του σοσιαλισμού – κομμουνισμού μέχρι τη στιγμή που ο δήμιος θα τον δολοφονούσε.\nΑυτό που δίνει ποιοτικό περιεχόμενο στα προσωπικά χαρακτηριστικά του Τσε Γκεβάρα είναι ότι διαμορφώθηκε σε επαναστάτη μέσα από την επαφή του με τη μαρξιστική – λενινιστική κοσμοθεωρία, με τις αρχές του κομμουνισμού, με τη δύναμη που δίνει η οργάνωση του Κομμουνιστικού Κόμματος.\nΟι ΚΝίτες και οι ΚΝίτισσες πιστεύουμε ότι η πορεία της επαναστατικής ζωής του Τσε μπορεί να μας τροφοδοτήσει με πολύτιμα συμπεράσματα στο σήμερα, για τη δράση του καθενός μας, για την ατομική μας στάση απέναντι στο σύστημα που ζούμε, για τον ποιο δρόμο πρέπει να διαλέξουμε.\nΤο επόμενο διάστημα οι οργανώσεις της ΚΝΕ στη Θεσσαλία θα αναπτύξουν μια πλούσια πολιτική δραστηριότητα, δράσεις και εκδηλώσεις, συζητώντας πλατιά με τους νέους και τις νέες αυτά τα ζητήματα, τιμώντας στην πράξη τον μεγάλο επαναστάτη.\nΤο 2017 εκτός από τα 50 χρόνια της δολοφονίας του Τσε, κλείνουν και τα 100 χρόνια από την Μεγάλη Οχτωβριανή Σοσιαλιστική επανάσταση.\nΕίναι το γεγονός που κλόνισε συθέμελα τον παλιό καπιταλιστικό κόσμο, είναι η πρώτη νικηφόρα έφοδος της εργατικής τάξης που ανέτρεψε την αστική και έχτισε το πρώτο εργατικό κράτος, οικοδόμησε για πρώτη φορά το σοσιαλισμό. Είναι το γεγονός που παίζει τον καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση επαναστατών όπως ο Τσε.\nΕκατό χρόνια μετά, τα συνθήματα της κατάργησης της εκμετάλλευσης που γράφτηκαν πάνω στην κόκκινη σημαία με το σφυροδρέπανο είναι ακόμα εδώ.\nΕίμαστε εμείς, οι συνεχιστές αυτού του μεγάλου σκοπού, οι νέοι και οι νέες που διαλέγουμε το δρόμο του αγώνα, είμαστε εμείς που κρατάμε ψηλά τη σημαία. Καθένας μας μπορεί να γίνει φάρος αυτής της ελπιδοφόρας προοπτικής στο χώρο του. Εκατό χρόνια μετά τον μεγάλο Οκτώβρη, η αστική τάξη ακόμα ξαγρυπνά με το φόβο της επανάστασης για την ανατροπή της. Σε κάθε παιδί εργατικής – λαϊκής οικογένειας λέμε:\nΆπλωσε και εσύ το χέρι, οργανώσου, για να κάνουμε τον εφιάλτη των εκμεταλλευτών μας, πραγματικότητα.\nΑπό το γράμμα του ΤΣΕ στα παιδιά του:\n«Να μεγαλώσετε σαν καλοί επαναστάτες. Να μελετάτε πολύ, για να μπορέσετε να κυριαρχήσετε στην τεχνική, που θα σας επιτρέψει να κυριαρχήσετε στη φύση. Να θυμάστε πως είναι η επανάσταση που είναι σημαντική και ο καθένας μας, από μόνος του, δεν αξίζει τίποτα. Να ‘στε κυρίως ικανά να αισθάνεστε, όσο πιο βαθιά μπορείτε, κάθε αδικία που γίνεται απέναντι σε οποιονδήποτε, σε οποιαδήποτε χώρα του κόσμου. Είναι το πιο ωραίο χάρισμα ενός επαναστάτη».\nΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ Κ. ΑΓΟΡΑΣΤΟΥ ΜΕ ΥΠΟΥΡΓΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΚΑΙ ΑΝ. ΥΠΟΥΡΓΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ\n248 ΠΛΕΙΣΤΗΡΙΑΣΜΟΙ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΙΑ ΠΑΝΕ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΟ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ


Villena - Ξενοδοχεία\nVillena: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΔείτε ξενοδοχεία για Villena στο χάρτη\nVillena: Εξερευνήστε την πόλη\nVillena: Πώς είναι αυτό το μέρος;\nΑν θέλετε να ανακαλύψετε ένα νέο μέρος, μπορείτε να πάτε εδώ: Villena.Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Villena) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Villena: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Villena), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Villena) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nVillena: Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για τη διαμονή σας εδώ;\nVillena - Οι κορυφαίες επιλογές ξενοδοχείων:\nΚαταλύματα με κουζίνες (Villena)\nΣε αυτό το μέρος (Villena) θα βρείτε 7 καταλύματα με τιμές που ξεκινούν από 39 EUR. Διαλέξτε μία από τις 193 προσφορές μας και επωφεληθείτε από εκπτώσεις έως και 33%.\nΠαρακάτω θα βρείτε καταλύματα με βάση την κατάταξη σε αστέρια σε αυτό το μέρος (Villena) και στη γύρω περιοχή:\n• 9 καταλύματα ενός αστέρα από 49 EUR ανά διανυκτέρευση\nVillena: Τρόποι μετάβασης σε αυτό το μέρος\nVillena: Ποιο είναι το πλησιέστερο αεροδρόμιο;\n• 49,5 χλμ. από το κέντρο του προορισμού (Villena)\nVillena: Ποιοι είναι οι πλησιέστεροι σιδηροδρομικοί σταθμοί;\n• Σταθμός της Βιγιένα (4 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Σταθμός του Λα Ενθίνα (15 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\nVillena: Τι να δείτε και να κάνετε\nVillena: Τι μπορείτε να δείτε στην περιοχή;\n• Σπίτια Σπηλαίου Taureg\n• Δημοτικό Μέγαρο της Βιγιένα\n• Κάστρο Atalaya\nVillena: Τι μπορείτε να κάνετε στην περιοχή;\n• Θέατρο Chapi\n• Αρχαιολογικό Μουσείο της Βιγιένα\n>Villena: Ποια είναι η καλύτερη περίοδος για να επισκεφτείτε αυτό το μέρος;\n• Οι πιο βροχεροί μήνες: Περίοδος Οκτωβρίου, Νοεμβρίου, Φεβρουαρίου και Σεπτεμβρίου (μέσος όρος βροχόπτωσης 45.05 mm)


Ο Κυριάκος Μητσοτάκης έθεσε στο Κογκρέσο όλη την γκάμα των τουρκικών απειλών. Με τρόπο διπλωματικό ταύτισε τον ρωσικό αναθεωρητισμό με τον τουρκικό. Η υποδοχή της ομιλίας του Έλληνα πρωθυπουργού στο Κογκρέσο και η γενικότερη παρουσία του στις ΗΠΑ φανερώνουν πως οι αμερικανικές ελίτ έχουν κάνει τις επιλογές τους. Ποτέ δε θα συγχωρήσουν την εγκατάσταση των S-400 στην Τουρκία. Συνεπώς, δε χρειάζεται κάποιος να είναι ιδιαίτερα ευφυής για να αντιληφθεί γιατί εκνευρίστηκαν οι Τούρκοι με την επίσκεψη του Κυριάκου Μητσοτάκη στις ΗΠΑ.\nΣΥΡΙΖΑ: Τα νέα μέλη της Κεντρικής Επιτροπής - Ποιοι βγήκαν πρώτοι\nΤετάρτη 18 Μαΐου 2022, 19:44\nΤα ονόματα όσον εκλέχτηκαν στη νέα Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ ανά περιφέρεια, ανακοινώθηκαν από την Κεντρική Εφορευτική Επιτροπή. Πρώτος σε σταυρούς στην Αττική ήρθε η Έφη Αχτζιόγλου και ακολουθούν Ρένα Δούρου και Διονύσης Τεμπονέρας.\nΣΥΡΙΖΑ: Αποτυχημένη η επίσκεψη Μητσοτάκη στις ΗΠΑ\nΤετάρτη 18 Μαΐου 2022, 15:36\nΣτο συμπέρασμα ότι η επίσκεψη του Κυριάκου Μητσοτάκη στις ΗΠΑ ήταν αποτυχημένη και χωρίς καμία διεκδίκηση, καταλήγει ο ΣΥΡΙΖΑ, την ώρα που η ιστορική ομιλία του Έλληνα πρωθυπουργού στο Κογκρέσο εξακολουθεί να απασχολεί διεθνή ΜΜΕ και στελέχη του πολιτικού κόσμου, με διθυραμβικά σχόλια, προκαλώντας και τον εκνευρισμό της Τουρκίας.\nΣΥΡΙΖΑ: Εκνευρισμός από την ομιλία Μητσοτάκη - «Θλίψη» και «απογοήτευση» ένιωσε ο Σκουρλέτης\nΤετάρτη 18 Μαΐου 2022, 14:43\nΕκνευρισμός επικρατεί στον ΣΥΡΙΖΑ μετά την ιστορική ομιλία του Κυριάκου Μητσοτάκη στο Κογκρέσο και της αποδοχής που έτυχε. Αν και επισήμως το κόμμα δεν έχει πάρει θέση τα στελέχη του με δηλώσεις και συνεντεύξεις επιχειρούν να αποδομήσουν την παρουσία του πρωθυπουργού στις ΗΠΑ με δήθεν αστεϊσμούς.\nΤον Μάρτιο του 2019 η ΕΡΤ του ΣΥΡΙΖΑ διέκοπτε το πρόγραμμά της προκειμένου να μεταδώσει σε απευθείας σύνδεση την ανακοίνωση καθόδου στις Ευρωεκλογές ενός πρώην... λοχαγού της ΝΔ ως επικεφαλής κομματικού σχηματισμού. Η σημερινή αξιωματική αντιπολίτευση επιχείρησε στο παρελθόν και επιχειρεί και σήμερα να υπερφαλαγγίσει την κυβερνώσα παράταξη προμοτάροντας κινήσεις είτε στα δεξιά της είτε στον χώρο της κεντροδεξιάς. Όπως και ορισμένα συμφέροντα που θα ήθελαν μια αδύναμη κυβέρνηση μετά τις επόμενες εκλογές.\nΤρίτη 17 Μαΐου 2022, 14:03\n«Είναι πράγματι θλιβερό ο ΣΥΡΙΖΑ, να βλέπει μια σημαντική επίσκεψη για τα συμφέροντα της χώρας μέσα από τα κομματικά του γυαλιά και να δείχνει αυτό το περίσσευμα μικροψυχίας», αναφέρει σε ανακοίνωσή της η ΝΔ, σχολιάζοντας τις δηλώσεις του γραμματέα του ΣΥΡΙΖΑ Δημήτρη Τζανακόπουλου, ότι η επίσκεψη του πρωθυπουργού στις ΗΠΑ «απέτυχε».\nΣτις 10 μονάδες η διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ, Μητσοτάκης, Ανδρουλάκης πρώτοι σε δημοφιλία\nΠροβάδισμα 10 μονάδων διατηρεί η Νέα Δημοκρατία έναντι του ΣΥΡΙΖΑ σε δημοσκόπηση της Opinion Poll, ενώ ιδιαίτερα ορατή είναι η επίδραση των μέτρων που ανακοινώθηκαν, αφού σημειώνεται βελτίωση των δεικτών που αφορούν στην κυβέρνηση και ιδιαίτερα στον Πρωθυπουργό. Το 53,5% θεωρεί σημαντική την επίσκεψη Μητσοτάκη στις ΗΠΑ, ενώ το 69,9% τάσσεται υπέρ της πανεπιστημιακής αστυνομίας. Τι πιστεύει η κοινή γνώμη για ακρίβεια, ουκρανικό, τα επεισόδια στο ΑΠΘ και για το έργο της κυβέρνησης.\nΗ Συριζολογία αρκετά κράτησε, τώρα ας ασχοληθούμε και πάλι με το Ουκρανικό. Η ομόφωνη - πλην Τουρκίας - αποδοχή της ένταξης της Φινλανδίας και της Σουηδίας στο ΝΑΤΟ φανερώνει πως εξέλιπαν και οι τελευταίοι δισταγμοί γι' αυτή την κίνηση. Αναμφίβολα θα προκαλέσει τη Ρωσία του Πούτιν, αλλά είναι μια από τις συνέπειες της εισβολής του στην Ουκρανία. Πληρώνει για τις επιλογές του. Υπάρχουν διαμετρικά αντίθετοι στόχοι οι οποίοι αναπόφευκτα οδηγούν η οποιαδήποτε λύση να διαμορφωθεί στα πεδία των μαχών.\nΔευτέρα 16 Μαΐου 2022, 09:17\n«Με ψέματα και λάσπη, όπως συνηθίζει, προσπάθησε ο ΣΥΡΙΖΑ να δικαιολογήσει το φιάσκο των χθεσινών εσωκομματικών εκλογών», αναφέρει σε ανακοίνωσή της η ΟΝΝΕΔ η οποία απαντάει στην επίθεση της αξιωματικής αντιπολίτευσης και στους έωλους ισχυρισμούς της για εγγραφές μέχρι και 13 ετών στη νεολαία της ΝΔ.\nΔευτέρα 16 Μαΐου 2022, 07:11\n«Η ΝΔ και ο εκπρόσωπός της καλό είναι να μην δείχνει τόσο έντονα τον πανικό της», υποστηρίζει σε ανακοίνωσή του ο ΣΥΡΙΖΑ απαντώντας στη ΝΔ η οποία μετά το συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ σχολίασε ότι «Ο κ. Τσίπρας νίκησε τον κ. Τσίπρα κι ανατρέποντας τα προγνωστικά, εκλέχτηκε πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ ελπίζοντας ότι έχει κατοχυρώσει τη θέση του μετά την επερχόμενη ήττα».


Διατηρούν ανοδικό τέμπο οι ευρωπαϊκές αγορές | Διεθνής Οικονομία | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΜε κέρδη 0,41% έκλεισε ο DAX στη Φρανκφούρτη και με 0,44% ο δείκτης CAC 40 στο Παρίσι.\nΜε θετικό πρόσημο έκλεισαν χθες οι γενικοί δείκτες των ευρωπαϊκών χρηματιστηρίων χάρις στα μέτρα στήριξης που ανακοίνωσε ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας (ΕΚΤ), Μάριο Ντράγκι, και στην απόφαση της Ουάσιγκτον να αναβάλει την αύξηση δασμών σε εισαγωγές από την Κίνα. Οι παράγοντες αυτοί δημιούργησαν κλίμα αισιοδοξίας. Ο κ. Ντράγκι, η οκταετής θητεία του οποίου λήγει τέλη Οκτωβρίου, ανακοίνωσε τη μείωση του επιτοκίου αποδοχής καταθέσεων στο ιστορικό χαμηλό του -0,5% και την επανεκκίνηση του προγράμματος αγοράς ομολόγων με μηνιαίες τοποθετήσεις 20 δισ. ευρώ από τον Νοέμβριο. Παράλληλα, ο Αμερικανός πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ, ανακοίνωσε πως θα καθυστερήσει την αύξηση των δασμών σε εισαγωγές 250 δισ. δολαρίων από την Κίνα για δύο εβδομάδες ως χειρονομία καλής θελήσεως απέναντι στο Πεκίνο. Είχε προηγηθεί ανάλογη πρωτοβουλία εκ μέρους της Κίνας στις αρχές της εβδομάδας, δημιουργώντας προσδοκίες για πρόοδο στις εμπορικές συνομιλίες μεταξύ των δύο ισχυρότερων οικονομιών του κόσμου. Ο πανευρωπαϊκός δείκτης Stoxx 600 ολοκλήρωσε τη συνεδρίαση με άνοδο 0,20%, ενώ πριν από το κλείσιμο χθες στην αμερικανική αγορά ο Dow Jones είχε κέρδη της τάξεως του 0,47% και του 0,54% ο S&P 500.\nΤο ευρώ ενισχύθηκε ως προς το δολάριο, περιορίζοντας τις απώλειες που είχε νωρίτερα. Συγκεκριμένα, διαμορφώθηκε στο 1,1045 δολάριο, ενώ προηγουμένως είχε υποχωρήσει στο 1,0925 δολάριο. Αναφερόμενοι στην ΕΚΤ, οι επενδυτές επισήμαναν πως αναμένουν ανάλογες κινήσεις από άλλες μεγάλες κεντρικές τράπεζες, ώστε να ενδυναμωθεί η παγκόσμια οικονομία, η οποία έχει τρωθεί από τον σινοαμερικανικό εμπορικό πόλεμο. Την προσεχή εβδομάδα, ειδικότερα, η Fed αναμένεται να μειώσει τα επιτόκια στη συνεδρίασή της. «Το πρόγραμμα του Μάριο Ντράγκι δεν αλλάζει τους κανόνες του παιχνιδιού», παρατηρεί ο υπεύθυνος στρατηγικής επενδύσεων, Λούκα Παολίνι, της Pictet Asset Management. «Αν και είχε θετικές εκπλήξεις σε επιμέρους θέματα, υπήρχαν συνολικά και αρνητικές. Επραξε, όπως ανέμενε η αγορά να πράξει, και το έχει κάνει και στο παρελθόν». Το πετρέλαιο ενισχύθηκε παρά τις προειδοποιήσεις της Διεθνούς Υπηρεσίας Ενέργειας προς τον ΟΠΕΚ για πλεόνασμα αργού το 2020. Το αργό Νέας Υόρκης ανήλθε 0,5% στα 56,04 δολάρια το βαρέλι. Τέλος, ο FTSE 100 στο Λονδίνο έκλεισε με άνοδο 0,09%, με 0,41% ο DAX στη Φρανκφούρτη, με 0,44% ο CAC 40 στο Παρίσι, ενώ στο Μιλάνο ο FTSE MIB έκλεισε με 0,88% και στη Μαδρίτη ο ΙΒΕΧ με 0,25%.