συσπειρωση αριστερων μηχανικων: Ο δημόσιος χώρος των πόλεων - Το Ξενία και το Κάστρο της Άρτας\nΟ δημόσιος χώρος των πόλεων - Το Ξενία και το Κάστρο της Άρτας\nΓράφει η ΒΑΣΩ ΑΜΠΕΛΟΓΙΑΝΝΗ* από εδώ\nΤι είναι δημόσιος χώρος σε μια πόλη; Τι είναι δημόσιος χώρος στην πόλη μας; Είναι οι δρόμοι, τα πεζοδρόμια, οι πλατείες και τα πάρκα -που δεν υπάρχουν- μόνο;\n« Ο δημόσιος χώρος, μαζί με τους κοινωνικούς θεσμούς και τις κοινωνικές σχέσεις που προσδιορίζονται και συγκροτούνται μέσα σ΄αυτόν, συνθέτει τη δημόσια σφαίρα, όπου διαμορφώνονται ατομικές και συλλογικές ταυτότητες και τα χαρακτηριστικά της ιδιότητας του πολίτη: αυτονομία, ισότητα, δημοκρατική παρουσία, αντιπροσώπευση, πρόσβαση σε πόρους και αγαθά και σε μια σειρά από δικαιώματα» λέει ένας σύγχρονος ορισμός.. Ο δημόσιος αστικός χώρος και η μορφή του αποτελούν τον καθρέφτη της κοινωνικής σύστασης της πόλης και των σχέσεων μεταξύ των κατοίκων της, « οι δημόσιοι χώροι είναι ένα παράθυρο στην ψυχή της πόλης» λέει ένας άλλος ορισμός.\nΟ δημόσιος χώρος είναι ένα πλέγμα περιοχών που παρέχουν τον χώρο της ελεύθερης κίνησης, της εργασίας, της συναναστροφής, της ανάμειξης των ανθρώπων της πόλης, είναι ο χώρος μέσα στον οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να ασκήσει ελεύθερα τα δικαιώματα του και τις πολιτιστικές του καταβολές αλλά και να κάνει χρήση του δημόσιο λόγου. Από την άλλη ο ιδιωτικός χώρος του κάθε ανθρώπου είναι ο στενός χώρος του σπιτιού του και του ιδιωτικού του βίου. Η σχέση μεταξύ του δημόσιου και του ιδιωτικού χώρου είναι δυναμική και ιστορικά και κοινωνιολογικά αλλάζει και διαμορφώνεται και από τις γενικότερες οικονομικές και πολιτικές συνθήκες. Η μεγαλύτερη αλλαγή που συντελέστηκε στο πρόσφατο κοινωνιολογικά παρελθόν σε αυτή την σχέση είναι αποτέλεσμα του βιομηχανικού καπιταλισμού του 19ου αιώνα. Από εκεί και μετά άλλαξε ριζικά η εικόνα των πόλεων και οι πιέσεις για ιδιωτικοποίηση των δημόσιων χώρων από την αστική κοινωνία του 19ου αιώνα ήταν τέτοιες που ανέτρεψαν και την μέχρι τότε ισορροπία μεταξύ δημόσιας και ιδιωτικής ζωής.\nΣτην σημερινή εποχή αυτή η σχέση δημόσιου – ιδιωτικού χώρου γίνεται ακόμη πιο ρευστή. Η παγκοσμιοποίηση, η στροφή του δυτικού κόσμου από τον Κευνσιανισμό στον Μονεταρισμό, η κατευθυνόμενη επικράτηση του νεοφιλελευθερισμού και του δόγματος Θάτσερ σαν τον μόνο δυνατό τρόπο ανάπτυξης, η τεράστια κι ίσως και μη αναστρέψιμη διεύρυνση του χάσματος μεταξύ φτωχών και πλουσίων, η κοινωνία των 2/3 (που τώρα πια ίσως και να είναι κοινωνία του 1/3), οι όλο και μεγαλύτερης έντασης κοινωνικές αντιθέσεις, η κοινωνική ανασφάλεια κι ο ανατροφοδοτούμενος φόβος κυρίως λόγω της μεγάλης εισροής μεταναστευτικών ρευμάτων στις χώρες της παραδοσιακής «δύσης» είναι παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο στην έξαρση του φαινομένου της ιδιωτικοποίησης των δημόσιων χώρων -η οποία πλέον ντύνεται και «ιδεολογικό» μανδύα- και της μετατροπής των δημόσιων αγαθών σε ιδιωτικά.\nΟι ιδιωτικοποιήσεις και ο κατακερματισμός των δημόσιων χώρων και η εμπορευματοποίηση των αγαθών που αυτοί οι χώροι προσέφεραν είναι ένα πολύ έντονο φαινόμενο σήμερα. Καθημερινά και με επιπλέον το πρόσχημα της οικονομικής κρίσης και της έλλειψης πόρων, υποδομές μεταφορών, λιμάνια, αεροδρόμια, δρόμοι, πλατείες, πάρκα σε λίγο και παιδικές χαρές «κεφαλαιοποιούνται» από την πλευρά του κράτους – λες και μπορεί να αποτιμηθεί κάτι από όλα αυτά σε χρήμα!- και παραδίδονται για την λειτουργία τους στην ιδιωτική πρωτοβουλία και στον ιδιωτικό κεφάλαιο. Αγαθά που ανήκουν σε όλους μας λοιπόν, με αυτόν τον τρόπο σταματάνε να είναι δημόσιας χρήσης: πλέον θα χρησιμοποιούνται μόνο από αυτούς που μπορούν κι επιτρέπεται να τα χρησιμοποιήσουν. Αυτή ακριβώς είναι και η ειδοποιός διαφορά μεταξύ δημόσιου και ιδιωτικού αγαθού. Ταυτόχρονα η ιδιωτικοποίηση των δημόσιων χώρων έχει και μια επιπλέον έννοια, αυτή της αυξανόμενης αστυνόμευσης, των καγκελόφραχτων χώρων, της ελεγχόμενης εισόδου, της ελεγχόμενης δραστηριότητας, της με χρηματικό αντίτιμο παροχής των αγαθών.\nΑπό την άλλη μεγάλες ή και μικρότερες πολυεθνικές ή μη εταιρείες έχουν εδώ και χρόνια αναπτύξει δραστηριότητα στον τομέα της διαχείρισης γης και αξιών με στόχο την κατασκευή γιγαντιαίων οικοδομικών έργων που η δημόσια παρέμβαση θα είναι από μικρή έως ανύπαρκτη. Παραδείγματα τέτοια πολλά: εμπορικά κέντρα (malls), ξενοδοχειακά συγκροτήματα ολοκληρωμένου τύπου ( all inclusive) πλήρως αποκομμένα από την γύρω περιοχή και τους ανθρώπους της, κλειστοί αυτοκινητόδρομοι με ακριβά διόδια, θεματικά πάρκα περικυκλωμένα από κάγκελα και με ιδιωτική φύλαξη στις εισόδους τους. Η συγκεκριμένη πολιτική προωθείτε ξεκάθαρα και από την Ευρωπαϊκή Ένωση, όπου η «συνεργασία» δημόσιου-ιδιωτικού ( έργα ΣΔΙΤ) είναι η μόνη προτεινόμενη λύση. Έτσι η είσοδος του μεγάλου επενδυτικού κεφαλαίου σε τομείς που για χρόνια θεωρούνταν δημόσια και κοινωνικά αγαθά αλλάζει πλέον όχι μόνο τις οικονομικού τύπου σχέσεις, αλλά και τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων και των δραστηριοτήτων τους. Παράλληλα βέβαια η ίδια πολιτική στοχεύει εξειδικευμένα στην με οποιονδήποτε τρόπο συρρίκνωση των δραστηριοτήτων του λεγόμενου δημόσιου τομέα και τον αφήνει χωρίς πόρους, υλικούς και ανθρώπινους να διαχειριστεί ότι μπορεί να διαχειριστεί.\nΌμως η σχέση του δημόσιου και ιδιωτικού σε μια κοινωνία αντικατοπτρίζει τον βαθμό της ακμής της ή της παρακμής της. Ιστορικά έχει αποδειχθεί ότι στις κοινωνίες που ακμάζουν υπάρχει ανεπτυγμένη η συλλογικότητα και αποτυπώνεται η κυριαρχία του δημόσιου στο ιδιωτικό, ενώ σε κοινωνίες που βρίσκονται σε κρίση η ανάπτυξη των ιδιωτικών συμφερόντων επιβάλλεται στο δημόσιο και ο δημόσιος χώρος δέχεται τρομερές πιέσεις.\nΚαι με αυτή την εισαγωγή, και υπό αυτό το πρίσμα, ας δούμε τώρα την περίπτωση του Ξενία και του κάστρου της πόλης μας, της Άρτας. Το Ξενία, που βρίσκεται μέσα σε 37 στρέμματα του μεσαιωνικού κάστρου της πόλης και περιβάλλεται από ένα μοναδικό χώρο πρασίνου, «έκλεισε» πριν περίπου μια εικοσαετία προκειμένου να μην παραδοθεί στα ιδιωτικά συμφέροντα και μαζί με αυτό γίνει έρμαιο και το Κάστρο στα ίδια χέρια. Με πολυποίκιλους αγώνες από όλες τις πλευρές, με πρωτοβουλίες και αγώνες των κατοίκων της πόλης, με πρωτοβουλίες των δημοτικών και πολιτειακών αρχών της πόλης και των επιστημονικών και πολιτιστικών φορέων της περιοχής, διεκδικήθηκε επί 20 σχεδόν χρόνια να ανοίξει και να αποδοθεί στον λαό της Άρτας για χρήση. Άλλωστε με αυτό το σκεπτικό ( αυτό καταδεικνύουν και όλες οι μέχρι τότε αποφάσεις των Δημοτικών Συμβουλίων του Δήμου Αρταίων ) αποδόθηκε τελικά το 2012 στην κυριότητα του Δήμου Αρταίων. Μέχρι τότε, γιατί αμέσως μετά λες και ξεκίνησε από την αρχή ο χρόνος: με κύριο πρόσχημα την οικονομική κρίση και την κακή κατάσταση των Δήμων, σχεδόν ταυτόχρονα με το ΦΕΚ της παραχώρηση των 4 στρεμμάτων του Ξενία, ξεκινάει κι η διαδικασία για την δημοπράτηση του σε ιδιώτη και την λειτουργία του σαν ιδιωτικό ξενοδοχείο. Κι εδω να θυμίσουμε ότι το ΞΕΝΙΑ όταν λειτουργούσε σαν ξενοδοχείο μέσα στο Κάστρο ήταν ξενοδοχείο του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού κι όχι κάποιου ιδιώτη. Κι επειδή προφανώς δεν υπάρχει ιδιώτης που να λειτουργεί τις επιχειρήσεις του με βάση το δημόσιο συμφέρον αλλά μόνο με βάση την μεγιστοποίηση του κέρδους του, αυτή είναι μια σημαντική παράμετρος. Φτάνουμε λοιπόν στο 2016 και το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Αρταίων με το ηχηρό 25-5 και χωρίς να έχει προηγηθεί καμιά σοβαρή προσπάθεια διαβούλευσης με την τοπική κοινωνία και τους επιστημονικούς και πολιτιστικούς φορείς της περιοχής, χωρίς να φέρει το θέμα στην επιτροπή διαβούλευσης του Δήμου ως όφειλε, με συνοπτικές διαδικασίες «αποφασίζει» να προχωρήσει για μια ακόμη φορά στην μακροχρόνια παραχώρηση του Ξενία σε ιδιώτη και να το εκμισθώσει για να λειτουργήσει σαν ξενοδοχείο. 22 χρόνια μετά λοιπόν ένας δημόσιος χώρος που διεκδικήθηκε με αγώνες για να αποδοθεί στον Αρτινό λαό, «ανοίγει» για να γίνει αυτό για το οποίο είχε κλίσει για να μην γίνει-σχήμα οξύμωρο θα μου πείτε.\nΜάλιστα στην συγκεκριμένη χρονική στιγμή και με βάση και όσα κατατέθηκαν στο Δημοτικό Συμβούλιο την μέρα της απόφασης, θα μπορούσε ο Δήμος να χρηματοδοτηθεί προκειμένου να το ανοίξει σαν χώρο πολιτισμού, αλλά και αυτό το αρνήθηκε η πλειοψηφία του Δημοτικού Συμβουλίου.\nΤο Ξενία όμως – ακόμη και με την στενή έννοια της ιδιοκτησίας του από τον Δήμο- και το Μεσαιωνικό Κάστρο είναι δημόσιος χώρος και με τα χαρακτηριστικά του δημόσιου χώρου πρέπει να ανοίξει και να αποδοθεί στον αρτινό λαό. Το Μεσαιωνικό Κάστρο, το ίδιο το Ξενία, και ο χώρος πρασίνου που το περιβάλει δεν μπορεί να είναι ένας χώρος «ελεγχόμενης» πρόσβασης, έτσι όπως περιγράφεται πιο πάνω. Αυτός ο μοναδικός χώρος της πόλης με την ανεκτίμητη ιστορική και συναισθηματική αξία για τον λαό της Άρτας μπορεί και πρέπει να λειτουργήσει σαν ένας χώρος που θα συναντηθούν οι άνθρωποι, οι συλλογικότητες κι οι επισκέπτες της πόλης και θα σχετιστούν ο ένας με τον άλλο, ένας χώρος που θα λειτουργήσει σαν το εφαλτήριο μιας επίσκεψης στην πόλη της Άρτας, σαν το σημείο όπου μπορεί κανείς να μάθει την ιστορία της πόλης και να περιηγηθεί εικονικά σε αυτή από την αρχαία Αμβρακία μέχρι τη σημερινή πόλη, ένας χώρος που θα μπορεί να λειτουργήσει μια σύγχρονη βιβλιοθήκη, ένας χώρος που θα μπορείς να πάς βόλτα μέσα στο πάρκο που περικυκλώνεται από το Μεσαιωνικό Κάστρο, ένας χώρος που θα μπορείς να πιείς καφέ και να απολαμβάνεις την θέα, ένας χώρος που θα μπορούν ο Δήμος κι οι πολιτιστικοί φορείς της περιοχής να αναδείξουν τον πολιτισμό της πόλης κι οι άνθρωποι να βρουν ξανά τις πολιτιστικές τους καταβολές, ένας χώρος που ο δημόσιος λόγος θα είναι δικαίωμα …. ένας ΔΗΜΟΣΙΟΣ χώρος.\nΑυτό έχει ανάγκη μια κοινωνία. Τα ιδιωτικά ξενοδοχεία των 22 δωματίων μέσα σε αρχαιολογικούς χώρους, μέσα σε δημόσιους χώρους, είναι μια πολιτική που δεν πρέπει να επιτραπεί να προχωρήσει από τους πολίτες της Άρτας. Τα κάγκελα κι η ελεγχόμενη πρόσβαση στο μεσαιωνικό Κάστρο της πόλης, τα αυτοκίνητα στην πυλωτή του ξενοδοχείου ( άραγε που θα είναι το πάρκινγκ του σχεδιαζόμενου ξενοδοχείου; μέσα ή έξω από το Κάστρο, φυλασσόμενο ή μη;), κι η «απαγόρευση» από τον ιδιώτη έστω κι αυτών των πολιτιστικών εκδηλώσεων που γίνονται τα καλοκαίρια στο Θεατράκι του Κάστρου δεν μπορεί να είναι το μέλλον όλων αυτών που αγωνίστηκαν ο καθένας από την δική του μεριά, για να αποδοθεί το Ξενία και το Κάστρο στους Αρτινούς. Δεν μπορεί να είναι αυτό το μέλλον της πόλης! Δημόσια περιουσία όλων μας είναι το Ξενία και το Κάστρο και μάλιστα με ιδιαίτερο συναισθηματικό βάρος. Δεν μπορεί να παραδοθεί έτσι σε μια νύχτα στα ιδιωτικά συμφέροντα. Άραγε οι ιδιώτες που παίρνουν δημόσια περιουσία κάνουν φιλανθρωπικό έργο; Γιατί κατά κόρον η ιδιωτική πρωτοβουλία στην χώρα την δική μας, «συναλλάσσεται» με το δημόσιο, είτε αυτό λέγεται δρόμος, είτε λέγεται λιμάνι, είτε λέγεται αεροδρόμιο, είτε λέγεται ξενοδοχείο; Στο όνομα ποιού οι άρχοντες κι οι προεστοί «αποφασίζουν» να ιδιωτικοποιηθούν τα πάντα; Αν η πόλη έχει ανάγκη από ξενοδοχείο 22 δωματίων γιατί η ιδιωτική πρωτοβουλία δεν το φτιάχνει μόνη της για να βοηθήσει και στην τουριστική ανάπτυξη της περιοχής; Γιατί κατά την γνώμη μου, πουθενά δεν θα βρει «οικόπεδο» με τόσο μεγάλη, τόσο ιστορική και τόσο ωραία αυλή σαν το Μεσαιωνικό Κάστρο της πόλης μας! Μην το παραδώσουμε λοιπόν το Κάστρο!\nΟι πολίτες της Άρτας πρέπει να διεκδικήσουν ένα άλλο αύριο και για αυτούς και για τα παιδιά τους! Ένα αύριο φωτεινό και λουσμένο στον ήλιο, όπως το Ξενία το πρωί!\n*Πρωτοβουλία Κάστρο Ανοιχτό- Μέλος της Αντιπροσωπείας και της Διοικούσας του ΤΕΕ/Τμήματος Ηπείρου και κατ΄ επιλογή κι αγάπη κάτοικος της πόλης της Άρτας τα τελευταία 13 χρόνια!\nΑναρτήθηκε από συσπείρωση αριστερών μηχανικών στις 8:51 μ.μ.


Επιμένει στη μείωση του αφορολόγητου, αλλά...\nΠροσθέτει ότι «οι ξένοι θα μπορούσαν να ενδιαφερθούν περισσότερο για άμεσες επενδύσεις στην Ελλάδα. Πιστεύω ότι η κυβέρνηση έκανε καλή αρχή» ,υπογραμμίζει.\nΕξηγεί ότι με τον όρο «διεύρυνση της φορολογικής βάσης», εννοούσε μείωση του αφορολογήτου, όμως, αν και «αυτή είναι η γενική σύσταση που δίνουν οι θεσμοί εδώ και καιρό», η Ελλάδα «δεν είναι σε πρόγραμμα. Συνεπώς, δεν έχουμε πρόθεση να επιβάλλουμε οποιαδήποτε αιρεσιμότητα. Αυτό είναι παρελθόν. Ωστόσο -προσθέτει- έχουμε άποψη για το ποια μέτρα είναι φιλοαναπτυξιακά και ποια όχι». Και χαρακτηρίζει φιλοαναπτυξιακό το να μειωθεί το αφορολόγητο.\nΕΙΔΗΣΕΙΣ Ομόλογα Ρέγκλινγκ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ


Ενέργεια - Ασημίνα Ξηροτύρη: Η ΔΕΗ πρέπει να παραμείνει δημόσιος πυλώνας σταθερότητας στην ανάπτυξη της ελληνικής οικονομίας\nΟ διαχωρισμός της μεγαλύτερης δημόσιας επιχείρησης της χώρας με τη δημιουργία της μικρής ΔΕΗ προς πώληση τους ιδιώτες δεν εξυπηρετεί το δημόσιο συμφέρον και τους καταναλωτές ούτε και τον ανταγωνισμό αφού δεν αποδεικνύεται, το αντίθετο μάλλον, από την υπάρχουσα εμπειρία ότι μειώνονται με τέτοιες πρακτικές οι τιμές του ρεύματος. Ούτε βέβαια ανταποκρίνεται στις ανάγκες του κοινωνικού συνόλου με τις μεγάλες ευπαθείς ομάδες πολιτών και στις ιδιαιτερότητες του ελληνικού χώρου με την εκτεταμένη νησιώτικη χώρα, το εθνικό κοίτασμα λιγνίτη και τα πολύτιμα υδροηλεκτρικά έργα πολλαπλού σκοπού. Το πλήρες κείμενο του άρθρου έχει ως εξής:\nΕιδικότερα για τους Οργανισμούς Κοινής Ωφέλειας: ύδρευσης (ΕΥΔΑΠ, ΕΥΑΘ), Ενέργειας (ΔΕΗ, δίκτυα) και των μεγάλων λιμένων (ΟΛΠ, ΟΛΘ κ.λπ.), καταψήφισε το σχετικό άρθρο για τη μεταφορά όλου του πακέτου των μετοχών των Οργανισμών αυτών στο ΤΑΙΠΕΔ για την πώληση τους.\nΕπέμεινε στη δημιουργία Ανεξάρτητων Ρυθμιστικών Αρχών και κατεξοχήν επέμεινε στη διατήρηση των δικτύων τους υπό δημόσιο έλεγχο.\nΣτο πλαίσιο αυτό, για τα θέματα της ιδιωτικοποίησης-πώλησης των δικτύων της ΔΕΗ (του ΑΔΜΗΕ) όπως και για το σχέδιο διαμελισμού της ΔΕΗ κατήγγειλε ότι έλαβε γνώση ως εταίρος στην κυβέρνηση μετά το κλείσιμο της συμφωνίας με την Τρόικα. Και ανέδειξε το ζήτημα αυτό, όπως και τη διαφωνία της με τον εν λόγω σχεδιασμό, μεταξύ των βασικών λόγων της αποχώρησής της από την Κυβέρνηση.\nΌσον αφορά το μείζον θέμα του Σχεδίου Νόμου που κατατέθηκε προς ψήφιση με τη μορφή του κατεπείγοντος στο 1ο θερινό τμήμα της Βουλής για τη δημιουργία της μικρής ΔΕΗ και την πώληση αυτής σε ιδιώτες (βάση απόφασης που είχε ληφθεί πριν ένα χρόνο από το Υπουργικό συμβούλιο της δικομματικής Κυβέρνησης), θεωρούμε ότι αυτός ο διαμελισμός της μεγαλύτερης δημόσιας επιχείρησης της χώρας, η οποία παρέχει το πολύτιμο κοινωνικό αγαθό της ενέργειας, όχι μόνο δεν εξυπηρετεί το δημόσιο συμφέρον και τους καταναλωτές, αλλά εξυπηρετεί τα μεγάλα ιδιωτικά συμφέροντα στον χώρο της ενέργειας, ούτε και τον ανταγωνισμό αφού δεν αποδεικνύεται, το αντίθετο μάλλον, από την υπάρχουσα εμπειρία ότι μειώνονται με τέτοιες πρακτικές οι τιμές του ρεύματος. Ούτε βέβαια εξυπηρετεί την απελευθέρωση της αγοράς ενέργειας αφού αυτή έχει γίνει ήδη από μία σειρά νόμων και οι ιδιώτες ενώ έχουν πάρει άδειες ακόμη και για την εκμετάλλευση ορυχείων δεν επενδύουν, περιμένοντας ίσως να πάρουν μισοτιμής τις μονάδες της ΔΕΗ;\nΣε όλα αυτά πρέπει να προσθέσουμε το βασικότερο, ότι η όλη διαδικασία διαμελισμού της ΔΕΗ δεν ανταποκρίνεται και δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του κοινωνικού συνόλου και τις ιδιαιτερότητες του ελληνικού χώρου, όπως: μεγάλες ευπαθείς κοινωνικές ομάδες που χρήζουν ειδικής στήριξης στην περίοδο της κρίσης, η αναγκαία δημόσια υποστήριξη και τιμολογιακή πολιτική για την ηλεκτροδότηση της εκτεταμένης νησιωτικής χώρας, η μεγάλη εξάρτηση της παραγωγής ΗΕ από το εθνικό κοίτασμα του λιγνίτη, αλλά και των τοπικών κοινωνιών, που δικαιούνται τα ανταποδοτικά οφέλη. Και το κρισιμότερο τα πολύτιμα υδροηλεκτρικά έργα τα οποία όμως είναι πολλαπλού σκοπού (ΗΕ, ύδρευση, άρδευση, κλπ) και είναι απαραίτητο για λόγους περιβαλλοντικούς και βιώσιμης ανάπτυξης να παραμείνουν υπό δημόσιο έλεγχο.\nΑυτό αποτυπώνεται άλλωστε και στο σκεπτικό της υπό έκδοση απόφασης του ΣτΕ σύμφωνα με την οποία .\nΤέλος, όσον αφορά την ίδια τη δημόσια επιχείρηση, τον όμιλο της ΔΕΗ:\nΑυτή παρά τις δυσκολίες της οικονομικής συγκυρίας και πολύ περισσότερο ότι κλήθηκε επί τρία χρόνια να παράξει υπηρεσίες φορολογικού μηχανισμού του κράτους με το λεγόμενο , έχει περιορίσει πλέον του 35% τα έξοδα της λειτουργίας της (κυρίως τη μισθοδοσία) και σήμερα είναι κερδοφόρος επιχείρηση και από τις πρώτες σε αξία μετοχών επιχειρήσεις εισηγμένες στο Χρηματηστήριο.\nΟι εξελίξεις αυτές αποδεικνύουν ότι η ΔΕΗ παραμένει πυλώνας σταθερότητας στην ανάπτυξη της ελληνικής οικονομίας, είναι κερδοφόρα, δημιουργεί προστιθέμενη αξία και μπορεί να εξυπηρετήσει πλήρως το επιχειρησιακό πρόγραμμα για νέες μονάδες, όπως αυτή τη μεγάλη της Πτολεμαΐδας προϋπολογισμού 1,3 δις, όσο σχεδόν υπολογίζεται και αν επιτευχθεί να πουληθεί η Μικρή ΔΕΗ (αν ποτέ βέβαια θα μπορούσε να αποτιμηθεί το οικονομικό μέγεθος από την εκποίηση της μεγαλύτερης στρατηγικής για τη χώρα επιχείρησης), και κατ’ επέκταση εξυπηρετεί με σταθερότητα και κοινωνική ευαισθησία το δημόσιο συμφέρον και τους Έλληνες καταναλωτές.


【Head underwear】 | Smashinn\nHead underwear - Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την καλύτερη επιλογή του εξοπλισμού Γυαλιά Head underwear. Δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο να περιηγηθείτε και να αγοράσετε σε απευθείας σύνδεση και τι περισσότερo απο τα είδη που έχετε επιλέξει, να παραδοθούν απευθείας στην πόρτα σας. Τα περισσότερα από τα προϊόντα μας αποστέλλονται εντός 24 ωρών από την παραγγελία. Ως εξουσιοδοτημένος αντιπρόσωπος της Γυαλιά Head underwear, έχουμε εκτεταμένη γνώση και τη διορατικότητα για τα προϊόντα μας, και μπορούμε να σας παρέχουμε την απαραίτητη εκπαίδευση για τη χρήση των προϊόντων μας. Θα πάρετε την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση, όταν το χρειάζεστε. Πιστεύουμε ότι ένα μεγάλο μέρος αυτής της ικανοποίησης προέρχεται από τη γνώση ότι όταν κάνετε μια αγορά, οι πληροφορίες σας παραμένουν απολύτως εμπιστευτικές και ασφαλής. Αγοράστε σε πολύ ανταγωνιστική τιμή τον τένις εξοπλισμό σας smashinn. Γρήγορη αποστολή και ασφαλή πληρωμή smashinn. Θέλουμε να είστε 100% ικανοποιημένοι με την αγορά σας. Αν αυτό δεν ήταν αρκετό, μπορείτε να στείλετε τυχόν ανεπιθύμητες αγορές πίσω σε εμάς, εντός 30 ημερών. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή απορίες μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την φιλική ομάδας εξυπηρέτησης πελατών μας, οι οποίοι θα είναι πάρα πολύ ευτυχείς να βοηθήσουνε!


Νέα και ειδήσεις: ζευγαρια Αρχεία • Newsbase\nBattle of the Couples spoiler (12-3): Νέα δοκιμασία για τα ζευγάρια!\nΟι μάχες στο Battle of the Couples με τα 12 ζευγάρια να ανταγωνίζονται για να αποδείξουν ότι η αγάπη τους μπορεί να νικήσει τα πάντα, σε μια αρένα με στοιχεία…από το μέλλον! Ξεκίνησε το “Battle of the Couples“, το νέο ριάλιτι αγάπης του Alpha που ήρθε στις οθόνες μας για να ταράξει τα νερά.…ΠερισσότεραBattle of the Couples spoiler (12-3): Νέα δοκιμασία για τα ζευγάρια!\nΕτικέτες ALPHA, battle of the couples, Battle of the Couplew, spoiler, Spoilers, Γιώργος, δοκιμασία, ζευγαρια, ΝΙΚΗΤΗΣ


Σαν σήμερα το 1864 πέρασε στην αιωνιότητα ο Στρατηγός Ιωάννης Μακρυγιάννης | Χρυσή Αυγή\nΣάββατο, 27 Απριλίου 2019 - 18:37\nΠήρε μέρος σε πολλές μάχες και ήταν ο ήρωας της μάχης στους Μύλους κατά την οποία ανακόπηκε η προέλαση του Ιμπραήμ. Υπεράσπισε την Ακρόπολη και πολέμησε στο Φάληρο όπου σκοτώθηκε ο Καραϊσκάκης. Κατά τον εμφύλιο προσπαθούσε να συμφιλιώσει τις αντιμαχόμενες πλευρές.\nΜε τον ερχομό του Καποδίστρια έγινε αρχηγός της εκτελεστικής δύναμης από το 1828-1830 ήρθε όμως σε ρήξη με τον κυβερνήτη. Παρόλα αυτά ο Καποδίστριας πάντοτε αναγνώριζε την ανιδιοτέλεια και την τιμιότητα του. Μετά τον θάνατο του κυβερνήτη έγινε θερμός υποστηρικτής ενός συνταγματικού καθεστώτος και εχθρός του Αυγουστίνου Καποδίστρια. Το 1843 πήρε μέρος στην επανάσταση της 3ης Σεπτεμβρίου που περιόρισε την βαυαρική απολυταρχία και έθεσε τα θεμέλια για την ψήφιση Συντάγματος.Το 1852 συνελήφθη με την κατηγορία ότι σχεδίαζε την δολοφονία του Όθωνα και καταδικάστηκε σε θάνατο, όπως είχε γίνει και με τον Κολοκοτρώνη, δείγμα ότι η ξενοκρατία της εποχής προσπαθούσε να εξοντώσει όλους τους πραγματικά ελεύθερους Έλληνες.\nΤο 1854 του δόθηκε χάρη βγήκε όμως από την φυλακή το 1864 και λίγο αργότερα πέθανε. Ο Μακρυγιάννης είναι γνωστός πέρα από τους αγώνες του για τα απομνημονεύματα του τα οποία είναι ίσως αυτά που αγγίζουν περισσότερο τον αναγνώστη με την απλή γραφή τους.\nΑπό τα απομνημονεύματα του Μακρυγιάννη\nΜοῦ λέγει (ὁ Ὄθων): «Τί θέλεις νὰ μοῦ εἰπῆς τώρα;» «Ψέματα θέλεις νὰ σοῦ εἰπῶ ἢ ἀλήθεια;» «Ἐγώ», μοῦ λέγει, «ποτὲς δὲν ἀκῶ ψεύματα· ὅλο ἀλήθειες». Τοῦ λέγω, «ἐγὼ ἔχω γιομάτες δυὸ τζέπες μίαν μὲ ψέματα, τὴν ἄλλη μ᾿ ἀλήθειες. Τώρα τί ἀγαπᾶς;» «Ἀλήθεια» μοῦ λέγει. Γυρίζω τὰ μάτια μου εἰς τὸν οὐρανὸν καὶ ὁρκίζομαι εἰς τὸ ὄνομα τοῦ Θεοῦ νὰ εἰπῶ τὴν ἀλήθεια γυμνὴ ἐμπροστά του. Τοῦ λέγω «Ἡ ἀλήθεια εἶναι πικρὴ καὶ θὰ μὲ πάρης πίσου εἰς τὴν ὀργή σου. Ὅμως διὰ πάντα νὰ εἶμαι εἰς τὴν ὀργή σου, τὴν ἀλήθεια θὰ σοῦ λέγω, ὅτ᾿ εἶναι τοῦ Θεοῦ· τὸ ψέμα τοῦ διαβόλου. Καὶ δὲν εἶναι καιρὸς νὰ κρύβεται ἡ ἀλήθεια!


Πώς να γυμναζόμαστε και τι να τρώμε, για να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής\nΓράφει η Ελπίδα Τσίντσιφα\nΑυτές τις δύσκολες μέρες που πρέπει να μείνουμε απομονωμένοι στο σπίτι το μυαλό μας βασανίζεται με σκέψεις για όλα αυτά που ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ να κάνουμε. Θα μας βοηθήσει πολύ να στρέψουμε το μυαλό μας σε σκέψεις για όλα αυτά που ΜΠΟΡΟΥΜΕ να κάνουμε. Ο τρόπος ζωής μας μπορεί να μειώσει τις άμυνές μας, το ανοσοποιητικό μας και να μας κάνει πιο ευάλωτους στο να νοσήσουμε. Έτσι, με αυτά που είναι στο χέρι μας, μπορούμε να κάνουν τη διαφορά για την υγεία μας και την υγεία των ανθρώπων δίπλα μας.\n* Δημοσιεύτηκε στη "Μακεδονία της Κυριακής" στις 22/3/2020\nΜένουμε σπίτι: Ασκήσεις γυμναστικής από τη βολεϊμπολίστρια Κατερίνα Γιώτα (video)


ΜΜΜ: Έρχονται προνόμια για τους εμβολιασμένους [vid] - Sports3\nΜΜΜ: Έρχονται προνόμια για τους εμβολιασμένους [vid]\nΜΜΜ: Τι προανήγγειλε ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών, Κώστας Καραμανλής\nΠρονόμια φαίνεται πως θα έχουν οι εμβολιασμένοι και στις μετακινήσεις τους, καθώς εκπτώσεις στους εμβολιασμένους κατόχους καρτών απεριορίστων διαδρομών για τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς της Αθήνας προανήγγειλε ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών, Κώστας Καραμανλής σε σημερινές του δηλώσεις στην ΕΡΤ. Την ίδια ώρα η ΡΟΔΑ, ο φορέας παροχής συγκοινωνίας της Ρόδου έχει ήδη ανακοινώσει ότι από τις 19 Ιουλίου θα εφαρμόσει «γενναίες εκπτώσεις» για τους επιβάτες που θα έχουν εμβολιαστεί.\nTags: εμβολιασμένοιΜΜΜΠρονόμια εμβολιασμένων\nΗ Stoiximan καλύπτει το 100% της φορολογίας από τα κέρδη σου!


Πρόσκληση ΔΣ 16-01-18\nΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΑΡ.1\nΟ Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου, σας καλεί την ΤΡΙΤΗ 16 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2018 και ώρα 21.00, στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Καταστήματος σε συνεδρίαση για να συζητηθούν και να ληφθούν αποφάσεις για τα παρακάτω θέματα:\n1. Ενημέρωση σχετικά με την μεταφορά διαθεσίμων των ΟΤΑ προς την Τράπεζα της Ελλάδος σύμφωνα με το Α/Π οικ.2/66965/ΔΛΔ/13-09- 2017 έγγραφο του ΥΠ.ΟΙΚ.Γ.Λ.Κ. και την 228/17 απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου.\n2. Ενημέρωση περί δωρεάς συλλογών απολιθωμένων και σύγχρονων κοχυλιών και άλλων οστρακοειδών από τους κ.κ. Αποστόλου και Βράτιτς για τη δημιουργία Μουσείου Θαλάσσιας Ιστορίας.\n3. Λήψη απόφασης περί 7ης Αναμόρφωσης προϋπολογισμού Δ.Ο.Π.Α.Π. έτους 2017.\n4. Λήψη απόφασης περί κατάθεσης πρότασης για χρηματοδότηση υλοποίησης προσβασιμότητας ΑΜΕΑ στις παραλίες του Δήμου Ραφήνας-Πικερμίου από το ΕΣΠΑ.\n5. Λήψη απόφασης περί έγκρισης σύναψης και όρων προγραμματικής σύμβασης μεταξύ της Περιφέρειας Αττικής και του Δήμου Ραφήνας- Πικερμίου για την κατασκευή του έργου με τίτλο: «Εργασίες άρσης καταπτώσεων πρανών περιοχής βελανιδιάς Δήμου Ραφήνας- Πικερμίου» συνολικού προϋπολογισμού 119.957,41 € (συμπεριλαμβανομένου Φ.Π.Α.).\n6. Λήψη απόφασης περί έγκρισης μελέτης για το έργο «Διαμόρφωση χώρου στάθμευσης αστικής και δημοτικής συγκοινωνίας».\n7. Λήψη απόφασης περί: χορήγησης άδειας κοπής δένδρων και χορήγησης παράτασης της εργασίας «Μίσθωση οχημάτων».\n8. Λήψη απόφασης περί αναγνωρίσεως χρήσης τάφων ως οικογενειακών στο Κοιμητήριο Πικερμίου.\n9. Λήψη απόφασης κατάργησης οικογενειακού τάφου στο Δημοτικό Κοιμητήριο Ραφήνας λόγω χρεών.\n10. Λήψη απόφασης επιστροφής στο Δήμο οικογενειακού τάφου με αίτηση συγγενούς.\n11. Λήψη απόφασης επιστροφής στο Δήμο οικογενειακού τάφου, λόγω ελλείψεως απογόνων.\n12. Λήψη απόφασης επιστροφής στο Δήμο τάφου, κατόπιν αιτήσεως απογόνων.\n13. Λήψη απόφασης αποδοχής παραιτήσεως δικαιώματος χρήσης τάφου στο Κοιμητήριο Πικερμίου.\n14. Λήψη απόφασης παραχώρησης τάφου ως οικογενειακού στο Κοιμητήριο Πικερμίου.\n15. Λήψη απόφασης περί ορισμού εκπροσώπων στην Γνωμοδοτική Επιτροπή Ναυαγίων.\n16. Λήψη απόφασης περί εκκίνησης διαδικασιών ανάθεσης έργων, υπηρεσιών και προμηθειών.


Γυναίκα πυροβόλησε οφθαλμίατρο στο Χαλάνδρι\n11/11/2021 - 18:32μμ\nΤο Olympia (δυστυχώς) ήταν απο τα πρώτα ειδησεογραφικά sites που μετέδωσαν την δυσάρεστη είδηση για μια γυναίκα που πυροβόλησε έναν άνδρα στο Χαλάνδρι.\nΤώρα: Γυναίκα πυροβόλησε άνδρα στο Χαλάνδρι https://t.co/vPtnG0DY3i #olympia\n— olympiaGR (@olympiada) November 11, 2021\nΗ γυναίκα τραυμάτισε έναν 68χρονο μέρα μεσημέρι στο Χαλάνδρι και σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία η δράστρια και το θύμα είχαν αποκτήσει ένα κοριτσάκι, που σήμερα είναι 12 ετών ενώ την επιμέλεια του παιδιού είχε πάρει ο οφθαλμίατρος, ο οποίος μεγάλωνε το παιδί με την σύζυγό του.\nΤο μεσημέρι, ο 68χρονος επέστρεφε με το κοριτσάκι στο σπίτι του, στη συμβολή των οδών Ζαν Μωρεάς και Φιλικής Εταιρίας. Εκεί περιμενε η δράστρια που αρχικά λογοφερε με το θύμα, στη συνέχεια, η γυναίκα έβγαλε ένα όπλο και τον πυροβόλησε μπροστά στα μάτια του παιδιού τους.\nΠληροφορίες αναφέρουν ότι αυτή δεν ήταν η πρώτη φορά που η γυναίκα προκάλεσε σοβαρό επεισόδιο στο σπίτι του γιατρού, καθώς στο παρελθόν είχε ξαναβγάλει όπλο και είχε απειλήσει τόσο τον 68χρονο όσο και τη σύζυγό του.


Θεσσαλονίκη: Σημαντική μείωση του επιδημιολογικού φορτίου δείχνουν οι μετρήσες στα λύματα | Anatropi News\nΜειώνεται συνεχώς το επιδημιολογικό φορτίο του κοροναϊού στη Θεσσαλονίκη. «Ξεμπλοκάραμε» είπε χαρακτηριστικά ο πρύτανης του ΑΠΘ Νίκος Παπαϊωάννου, συμπληρώνοντας βέβαια ότι δεν πρέπει να εφησυχάζουμε. Mιλώντας στον Real Fm 107,1 για τα αποτελέσματα των τελευταίων μετρήσεων της διεπιστημονικής ομάδας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου, ο κ. Παπαϊωάννου ανέφερε ότι η μέση τιμή αυτής της εβδομάδας στα λύματα, σε σχέση με τη μέση τιμή της προηγούμενης, είναι μειωμένη κατά 36%.\nΑυτό σημαίνει πως η συγκέντρωση του ιικού φορτίου στα λύματα – η οποία είχε οριζοντιωθεί για περίπου επτά μέρες με τον πρύτανη να «χτυπά» τότε τον «κώδωνα» του κινδύνου – καταγράφει πτώση.\n«Ναι μεν πάμε καλύτερα αλλά δεν εφησυχάζουμε» είπε ο κ. Παπαϊωάννου, προσθέτοντας πως “δεν είμαστε στο επίπεδο εκείνο που θα μας επιτρέψει να συζητήσουμε την οποιαδήποτε άρση του όποιου μέτρου”.\nΣύμφωνα με το GRTIMES πάντως, αναφερόμενος στο ενδεχόμενο επανεκκίνησης τομέων της οικονομίας, ο κύριος Παπαϊωάννου επέμεινε στην ανάγκη πιστής τήρησης των μέτρων, καθώς το «ιικό φορτίο υποβόσκει» και «είναι πολύ εύκολο να γίνει το ριμπάουντ προς τα πάνω όπως έγινε στις Βρυξέλλες και στο Άμστερνταμ».\nPrevious ArticleΡ. Δούρου: Κανείς πολίτης να μην στερείται το ηλεκτρικό ρεύμα\nNext Article Ν. Ηλιόπουλος: Άμεσα συνταγογράφηση των τεστ, επίταξη των ιδιωτικών κλινικών, μέτρα στους χώρους εργασίας, δώρο Χριστουγέννων στη βάση του κανονικού μισθού


Το Best Reuben Sandwich NYC - Κριτικές για Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers, Νέα Υόρκη, Νέα Υόρκη - TripAdvisor\nBen's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers: Εστιατόρια στην περιοχή\nΕστιατόρια σε Μπάρμπεκιου για: Χάρλεμ\nΜεξικάνικα εστιατόρια για Οικογένειες για: Νολίτα\nΔραστηριότητες κοντά σε: Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\nΤο Best Reuben Sandwich NYC - Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\n“Το Best Reuben Sandwich NYC”\nΚριτική για: Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\n209 W 38th St, Νέα Υόρκη, NY 10018-4405 (Κέντρο της Πόλης)\n209 W 38th St, Νέα Υόρκη, NY 10018-4405\nΜε κατάταξη στο Νο 1205 από 15766\nΤοπική ονομασία Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\nΤοπική διεύθυνση 209 W 38th St, 10018-4405\nΤο εστιατόριο Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers δεν έχει διαθεσιμότητα για την ώρα που ζητήσατε. Επιλέξτε διαφορετική ώρα ή αναζητήστε εστιατόρια με διαθεσιμότητα.\nΝο 1.205 από 15.766 Εστιατόρια για: Νέα Υόρκη\nΡωτήστε το χρήστη Ahmad S για το Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\n18 - 22 από 789 κριτικές\nΡωτήστε το χρήστη kim_munson για το Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\nΡωτήστε το χρήστη phyllis z για το Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\nΡωτήστε το χρήστη Kathi E για το Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\nΡωτήστε το χρήστη John A για το Ben's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers\nBen's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers: Οι ταξιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν γι' αυτό το μέρος είδαν επίσης\nBen's Kosher Delicatessen Restaurant & Caterers: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας!


«Πρέπει να ξεκινήσουν όλα τα αντιπλημμυρικά έργα για να θωρακιστεί το νησί», δηλώνει ο πρόεδρος της Θασιακής Ένωσης, Νίκος Τσιλογιώργης – Καβάλα\n«Πρέπει να ξεκινήσουν όλα τα αντιπλημμυρικά έργα για να θωρακιστεί το νησί», δηλώνει ο πρόεδρος της Θασιακής Ένωσης, Νίκος Τσιλογιώργης\nΑποκαθίστανται σταδιακά τα προβλήματα στη Θάσο μετά τις πλημμύρες που σημειώθηκαν. Ο πρόεδρος της Θασιακής Ένωσης Καβάλας κ. Νίκος Τσιλογιώργης σε δηλώσεις του ανέφερε πως ο Ποτός αντιμετωπίζει προβλήματα ύδρευσης ενώ και η Ποταμιά αντιμετωπίζει ακόμη προβλήματα κυκλοφορικά.\nΟ κ. Τσιλογιώργης δήλωσε ότι «σιγά- σιγά προσπαθεί η Θάσος να επουλώσει τις πληγές της μετά τις καταστροφικές νεροποντές. Ιδιαίτερα προβλήματα υπάρχουν στην περιοχή του Ποτού που ακόμη έχει πρόβλημα με την ύδρευση. Το ανάγλυφο της περιοχής, ιδιαίτερα της παραλιακής ζώνης, έχει αλλάξει φυσιογνωμία. Πρέπει, επιτέλους, να ξεκινήσουν όλα τα αντιπλημμυρικά έργα για να θωρακιστεί η Θάσος. Δεν ξέρουμε τι ακριβώς θα συμβεί το επόμενο διάστημα αλλά ωστόσο αυτά τα έργα που υποτίθεται έπρεπε να γίνουν χθες, πρέπει να ξεκινήσουν άμεσα. Επιπλέον, επειδή το νησί βρίσκεται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, άμεσα να αποζημιωθούν όσοι έχουν πληγεί γιατί οι ζημιές είναι μεγάλες. Κι όχι μόνο στο Θεολόγο και τον Ποτό, αλλά και στα Λιμενάρια, στην Παναγία, την Ποταμιά. Οι καταστροφές είναι μεγάλες.\nΤο ευτύχημα είναι ότι η τουριστική περίοδος είναι μακριά, οπότε υπάρχει χρονικό περιθώριο για να επουλωθούν οι πληγές και να επανέλθουμε στην κανονικότητα».\nΣυνέχισε λέγοντας ότι «επίσημα δεν είχαμε κάποια συνάντηση ως Θασιακή Ένωση με αρμόδιους φορείς. Ανεπίσημα μιλούσαμε με πολλούς και με κατοίκους της περιοχής. Έχουμε δει εικόνες από το μέγεθος της καταστροφής. Δεν την περίμενε κανείς. Όταν πλημμυρίζει ένας μικρός λάκκος που υπάρχει στο κέντρο του Ποτού –αυτό είναι να συμβεί εδώ και πολλές δεκαετίες. Δεν θυμούνται οι παλιότεροι τέτοια νεροποντή. Ωστόσο πρέπει να συνέλθουμε, διότι η φύση εκδικείται κι εκεί που παρεμβαίνει ο άνθρωπος και κλείνει το πέρασμα για τα νερά, πρέπει να βρει διέξοδο το ποτάμι, η βροχή, το νερό. Την πληρώνουν οι κάτοικοι που οι ίδιοι ενδεχομένως σε κάποιες περιπτώσεις φταίνε.\nΆμεσα πρέπει να παρθούν μέτρα για να θωρακιστεί το νησί. Ο κρατικός μηχανισμός λειτούργησε ικανοποιητικά., Ωστόσο χρειάζονται όλα τα έργα υποδομής για να αποφευχθούν στο μέλλον παρόμοιες καταστροφές».\nΣήμερα, στις 7, στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Καβάλας, η Θασιακή Ένωση έχει εκδήλωση για την παρουσίαση του βιβλίου του συνταξιούχου γυμνασιάρχη Θεολόγου, Γιάννη Βαρδαβούλια, που έχει σχέση με την παράδοση και τον πολιτισμό της Θάσου με τίτλο «Θεολόγος Θάσου, λαογραφικά».\n← Κατά πλειοψηφία καταψηφίστηκε ευρωπαϊκό πρόγραμμα για την ανάπλαση της Παναγίας από το Δημοτικό Συμβούλιο Καβάλας\nΕργατικό δυστύχημα στα Αμισιανά →


Ταινία: Ο Πουαρό επιστρέφει με το Έγκλημα στο Νείλο! | Your e-articles\nΣτην ταινία Έγκλημα στο Νείλο (DEATH ON THE NILE), βρίσκουμε τον διάσημο Βέλγο ντετέκτιβ Ηρακλή Πουαρό να ταξιδεύει στην Αίγυπτο με ένα εντυπωσιακό ατμόπλοιο. Όταν ο φαινομενικά τέλειος και ειδυλλιακός μήνας του μέλιτος ενός ζευγαριού διακόπτεται απότομα από βίαιους θανάτους, το ταξίδι του Πουαρό μετατρέπεται σε περιπέτεια, καθώς καλείται να ανακαλύψει για ακόμη μια φορά τον δολοφόνο.\nΠολλαπλά θύματα, πολλαπλοί δολοφόνοι και το ακροατήριο να προσπαθεί να μαντέψει μέχρι τελευταία στιγμή τη συγκλονιστική αλήθεια. Η ταινία Έγκλημα στο Νείλο επανενώνει την ομάδα παραγωγής της παγκόσμιας επιτυχίας του 2017 ΕΓΚΛΗΜΑ ΣΤΟ ORIENT EXPRESS, με πρωταγωνιστή τον πέντε φορές προτεινόμενο για Oscar® Kenneth Branagh ως τον εμβληματικό Ντετέκτιβ Ηρακλή Πουαρό.\nΤους ύποπτους της ιστορίας υποδύονται οι διάσημοι συμπρωταγωνιστές του: Tom Bateman, η τέσσερις φορές προτεινόμενη για Oscar® Annette Bening, Russell Brand, Ali Fazal, Dawn French, Gal Gadot, Armie Hammer, Rose Leslie, Emma Mackey, Sophie Okonedo, Jennifer Saunders και Letitia Wright.\nΠρωταγωνιστούν: Kenneth Branagh, Gal Gadot, Armie Hammer, Emma Mackey, Tom Bateman, Letitia Wright, Russell Brand, Annette Bening, Ali Fazal, Dawn French, Rose Leslie, Sophie Okonedo, Jennifer Saunders\n10 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ ΣΤΟΥΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΥΣ


Κώστας Γρίμπιλας: Ο 40χρονος που ζει χάρη στη μεταμοσχευμένη καρδιά του Ντουζόν Ζαμίτ | Αληθινές Γυναίκες\n09 Ιουλίου 2017, 11:00 πμ\nΌταν το βράδυ της Δευτέρας 28 Ιουνίου 2008, στο δρόμο από το Καλαμοπόδι προς τη Χώρα της Μυκόνου ο 20χρονος Ντουζόν Ζάμιτ, που ήρθε για διακοπές στην Ελλάδα από την Αυστραλία, είχε την ατυχία να συγκρουστεί με τέσσερις άνδρες και ύστερα από άγριο ξυλοδαρμό να χάσει τη ζωή του, λίγοι πίστευαν πως οι γονείς του θα έβρισκαν το ψυχικό σθένος να δωρίσουν ζωτικά του όργανα σε τέσσερις ανθρώπους. Τον Αύγουστο της ίδιας χρονιάς, ο 31χρονος τότε δημοσιογράφος Κώστας Γρίμπιλας υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση καρδιάς στο Ωνάσειο, αφού ζούσε με τεχνητή καρδιά και τον διαρκή κίνδυνο να χάσει τη ζωή του από ανακοπή. Τότε πίστεψε πως του δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία στη ζωή, πως η καρδιά του Ντουζόν ήταν ένα δώρο που γενναιόδωρα του δόθηκε. Ωστόσο, η ζωή του παρέμεινε γεμάτη δοκιμασίες: ύστερα από μεγάλη προσπάθεια ν’ αποκτήσουν παιδί με τη γυναίκα του, Πόπη, η κόρη τους, η Κωνσταντίνα, έφυγε από τη ζωή μόλις εννέα μηνών, στις 16 Σεπτεμβρίου του 2013. Λίγα χρόνια αργότερα, την 1η Μαρτίου του 2016, γεννήθηκαν τα δίδυμα παιδιά τους, Στεφανία και Εμμανουήλ, αλλά τίποτα πια δεν είναι ίδιο για τον 40χρονο σήμερα πατέρα.\nΓια ποιον χτυπάει η καρδιά σου;\nΤην καρδιά μου μού την έδωσε ο Ντουζόν – αυτός με κρατάει στη ζωή. Οπότε, η δική μου καρδιά, άρα και του Ντουζόν, χτυπάει για τα παιδιά μας. Πιστεύω πως τίποτα δε συμβαίνει τυχαία. Ο Ντουζόν ήρθε στην Ελλάδα γιατί προορισμός του ήταν να σώσει εμένα, ώστε να συνεχίσω το δικό του όραμα. Μέχρι τότε, στα 31 μου, πίστευα πως ήμουν υγιής. Βρισκόμουν, θυμάμαι, στη δουλειά, στον Alpha, όπου εργαζόμουν ως δημοσιογράφος, και ένιωσα δύσπνοια. Κάποιοι φίλοι με παρότρυναν να κάνω εξετάσεις και στην αρχή αντέδρασα αρνητικά, αλλά όταν διαπίστωσα κάποιες λιποθυμικές τάσεις αποφάσισα πως έπρεπε να πάρω στα σοβαρά αυτό που συνέβαινε. Όταν έκανα ακτινογραφία, ο γιατρός διέγνωσε πως είχα πρόβλημα στην καρδιά και έπρεπε να μπω άμεσα στην εντατική. Όλα έγιναν πολύ γρήγορα: από το Τζάνειο μεταφέρθηκα στο Ωνάσειο, όπου έμεινα ένα μήνα, και στη συνέχεια έζησα πεντέμισι μήνες με τεχνητή καρδιά. Μέχρι που στις 2 Αυγούστου του 2008 μου έγινε μεταμόσχευση με την καρδιά του Ντουζόν κι έτσι σήμερα τα τρία μου παιδιά έχουν δύο πατέρες: τον Ντουζόν κι εμένα.\nΓιατί μιλάς για τρία παιδιά; Το πρώτο σου, η Κωνσταντίνα, έφυγε από τη ζωή εννέα μηνών.\nΟ πραγματικός Κώστας γεννήθηκε όταν γεννήθηκε η Κωνσταντίνα. Τότε ένιωσα πραγματικά τι σημαίνει αγάπη, λατρεία. Η Κωνσταντίνα, όχι, δεν «πέθανε», «κοιμήθηκε». Αλλά υπάρχει. Ζει. Βρίσκεται ανάμεσά μας.\nΤην πρόδωσε η καρδιά της. Ήταν το πρώτο μας παιδί με την Πόπη, και είχαμε αντιμετωπίσει πολλές δυσκολίες μέχρι να γεννηθεί – τρεις εξωσωματικές στην Ελλάδα και την Αυστραλία, περίπου δέκα αποτυχημένες εμβρυομεταφορές, άλλες τόσες εξετάσεις. Τελικά, η Κωνσταντίνα ήρθε στη ζωή φυσιολογικά. Όταν πια είχαμε ηρεμήσει και πιστέψαμε στο θαύμα, συνέβη. Συνήθως λέμε ότι τα παιδιά τα φέρνει ο πελαργός. Στην περίπτωση, όμως, της Κωνσταντίνας, την έφερε ένας άγγελος: ο Ντουζόν. Γιατί χωρίς εκείνον δεν θα υπήρχα, άρα ούτε η Κωνσταντίνα. Μέχρι σήμερα δε γνωρίζουμε από τι «κοιμήθηκε» η κόρη μας, αλλά προσπαθούμε να το μάθουμε, ίσως μέσα από τη βιοψία που της είχαμε κάνει, μήπως συμβαίνει κάτι και προστατευτούν τα αδέλφια της, μήπως είναι γονιδιακό. Σκέψου πως από τη στιγμή που μπήκε στην εντατική, μέσα σε 40 ώρες έφυγε από τη ζωή.\nΕίχες συνειδητοποιήσει τι συνέβαινε;\nΌχι. Ήμουν χαμένος. Μου πήρε αρκετό καιρό μέχρι να καταλάβω τι είχε συμβεί, πώς γινόταν τη μια μέρα να κρατάω το παιδί μου στην αγκαλιά μου και την άλλη να το κλαίω! Όταν έγινε η κηδεία της και όλα τα τυπικά που απαιτούνται, είχα ταυτόχρονα την αγωνία αν πεινάει, αν κρυώνει, αν κοιμήθηκε καλά, αν κλαίει… Τότε ξεκίνησε μια πολύ κακή περίοδος για μένα, άρχισα να κάνω κακό στον εαυτό μου: έπεσα σε βαριά κατάθλιψη, έγινα αλκοολικός, δεν έτρωγα και σταμάτησα να γυμνάζομαι. Δεν έκανα, δηλαδή, αυτά που οφείλει ένας μεταμοσχευμένος. Ήταν σαν να είχα παραιτηθεί από τη ζωή. Ταυτόχρονα, ήταν σαν να πρόδιδα τον Ντουζόν! Κι αυτό ήταν η μεγαλύτερη ύβρις που θα μπορούσα να διαπράξω απέναντι στο καλό που μου δόθηκε τόσο γενναιόδωρα.\nΠίστεψες πως θα σταματούσε να χτυπά η καρδιά σου;\nΔεν το πίστεψα απλώς, ήθελα να πάψει να χτυπά η καρδιά μου – η καρδιά, δηλαδή, του Ντουζόν! Είχα διαλυθεί σωματικά και ψυχικά. Με τη βοήθεια, όμως, του Θεού και του πνευματικού μου συνειδητοποίησα πως δεν μπορούσα να καταστρέψω αυτό που μου δόθηκε ως δώρο και είπα: «Ποιος είσαι εσύ που θα πετάξεις αυτό που θα μπορούσε να είχε δοθεί σε κάποιον άλλο; Γιατί πας να προδώσεις τη μεγαλοψυχία της οικογένειας Ζάμιτ; Γιατί είσαι αχάριστος;». Αυτό θα ήταν ό,τι χειρότερο μπορούσα να κάνω στη γυναίκα μου, στον Ντουζόν, στους γονείς του, μα, κυρίως, σ’ εμένα.\nΗ οικογένεια του Ντουζόν σε βοήθησε;\nΜε βοήθησαν πολύ οι γονείς του, Όλιβερ και Ρόζμαρι, και τα αδέλφια του. Ήδη ζούσαμε στην Αυστραλία και είχαμε αναπτύξει φιλικές σχέσεις. Μου στάθηκαν όσο οι δικές μας οικογένειες στην Ελλάδα. Και το εκτίμησα διπλά. Γιατί από τους ανθρώπους που σου χάρισαν την καρδιά του παιδιού τους δεν περιμένεις να σου ξανακάνουν καλό – τι άλλο να προσφέρουν; Παρόλα αυτά, ήταν συνεχώς δίπλα μας όταν έφυγε η Κωνσταντίνα.\nΓιατί μιλάς γι’ αυτήν σε χρόνο ενεστώτα;\nΓιατί υπάρχει! Απλά, δεν τη βλέπουμε, δεν είναι με φυσικό τρόπο μαζί μας. Έχει «κοιμηθεί», έχει μεταβεί στον παράδεισο. Τις στιγμές που δεν τη νιώθω, την αναζητώ και λέω: «Δώσε μου ένα σημάδι». Και μου δίνει! Έχω τρία παιδιά, όχι δύο. Νιώθω, όμως, τυχερός. Πιο πολύ από ένα ζευγάρι που δεν έχει παιδιά, αν και δεν έχω την πρωτότοκή μου μαζί μου. Γιατί οι χαρές που μας έδωσε αυτό το παιδί, τους εννέα μήνες που έζησε, είναι περισσότερες από το να μην την είχαμε γνωρίσει.\nΠώς βρήκατε το κουράγιο να γίνετε ξανά γονείς;\nΉταν δύσκολο μετά την «κοίμηση» της Κωνσταντίνας και οικονομικά και ψυχολογικά, αλλά το προσπαθήσαμε, γιατί το θέλαμε μέσα από την καρδιά μας. Δεν μπορούσα να ζω μόνο με την ελπίδα πως κάποια στιγμή θα πάω να συναντήσω την Κωνσταντίνα. Όφειλα να επιστρέψω το δώρο ζωής που μου δόθηκε κι έτσι να γίνει πιο ελαφρύς ο σταυρός που κουβαλάω με την απουσία της. Έτσι γεννήθηκαν η Στεφανία και ο Εμμανουήλ. Ακόμη κι αυτό που θα διοργανωθεί στις 13 Οκτωβρίου στην Αυστραλία, θεωρώ πως είναι μέρος της αποστολής μου στη ζωή. Γιατί είμαι το ζωντανό παράδειγμα της ευλογίας της δωρεάς οργάνων. Πριν από δύο χρόνια, μέσω ενός γκαλά που διοργανώθηκε στο Σίδνεϊ, καταφέραμε να μαζέψουμε χρήματα για την αγορά εξοπλισμού για το Νοσοκομείο Παίδων της πόλης, ενώ στις 13 Οκτωβρίου θα γίνει μια μεγάλη εκδήλωση και όλα τα χρήματα θα διατεθούν για το πρώτο Μεταμοσχευτικό Κέντρο Συμπαγών Οργάνων στο Νοσοκομείο Παίδων-Αγία Σοφία, υπό την αιγίδα του «Οράματος Ελπίδας» και της Μαριάννας Β. Βαρδινογιάννη. Έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον να παραστούν αφιλοκερδώς η Ρούλα Κορομηλά και ο Ανδρέας Γεωργίου, που θα ταξιδέψουν στην Αυστραλία γι’ αυτό το λόγο και τους ευχαριστώ δημόσια γι’ αυτό.\nΠώς διαχειριστήκατε με τη γυναίκα σου όλο αυτό που ζήσατε;\nΣτα 10 χρόνια που ζούμε μαζί, έχουμε περάσει πολλά. Ήμασταν το πιο ευτυχισμένο ζευγάρι με τη γέννηση της Κωνσταντίνας και ύστερα οι πιο δυστυχισμένοι γονείς. Και κάτι τέτοιο κλονίζει τη σχέση ενός ζευγαριού – στατιστικά, ένα στα δύο ζευγάρια χωρίζει μετά από ένα τέτοιο συμβάν. Φτάσαμε κοντά στο να τερματίσουμε το γάμο μας. Αλλά η δύναμη της Κωνσταντίνας μας υπενθύμισε πως πρέπει να μείνουμε μαζί. Πως αν διαλύαμε το γάμο μας, θα τη στεναχωρούσαμε. Θα φανεί περίεργο, αλλά από το Σεπτέμβριο του 2013 που «κοιμήθηκε» η Κωνσταντίνα, δεν έχουμε συζητήσει ποτέ με την Πόπη για το συμβάν. Ποτέ!\nΗ ζωή σας στην Αυστραλία πώς είναι;\nΗ καθημερινότητα με τρία παιδιά δεν είναι εύκολη. Έχουμε ένα μαγαζί, εισάγουμε είδη βάπτισης, δόξα τω Θεώ πάμε καλά, και τα παιδιά είναι συνεχώς μαζί μας. Δεν είναι εύκολο, αλλά εισπράττουμε ως ευλογία τη γέννηση των παιδιών μας.\nΠιστεύεις πως θα είσαι πιο δυνατός σε τυχόν μελλοντικές δοκιμασίες;\nΔε νομίζω ότι θα είμαι πιο δυνατός. Αλλά είμαι ανοιχτός πια στο να συμβεί οτιδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή.\nΥπήρξες ποτέ ευτυχισμένος, Κώστα;\nΝαι. Τη μέρα που γεννήθηκε η Κωνσταντίνα. Μέχρι τότε πίστευα πως η πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής μου ήταν εκείνη που έγινε η μεταμόσχευση. Αλλά μετά ήρθε στον κόσμο το παιδί μου.\nΤότε, η γέννηση των διδύμων τι ήταν;\nΗ γέννηση των διδύμων ήταν η πιο χαρούμενη μέρα της ζωής μου. Όχι η πιο ευτυχισμένη.\nΕπιμέλεια: Χρήστος Αλεξανδροπουλος\nΕυχαριστούμε το ξενοδοχείο Periscope, Χάρητος 22 Κολωνάκι, τηλ.: 210 7297200, www.yeshotels.gr, για την ευγενική φιλοξενία.\nΠροηγούμενο άρθροΜια Ελληνίδα μοριακή βιολόγος στους κορυφαίους επιστήμονες του κόσμου\nΕπόμενο άρθροΑγαπητή Βίκυ Σταμάτη ,μια επιστολή από μια συνομήλικη σου


Ξεκινάει η προβολή του "Pearl Jam 20" ... - MusicCorner.gr\nΑρχική ΑΡΧΕΙΟΝ INTERNATIONAL Ξεκινάει η προβολή του “Pearl Jam 20” …\nΞεκινάει η προβολή του “Pearl Jam 20” …\nΓια τον εορτασμό της 20ης Επετείου, οι Pearl Jam θα κάνουν το ντεμπούτο τους στο cinema με την ταινία «Pearl Jam Twenty», ένα καθοριστικό πορτρέτο της μπάντας, όπως είπε ο νικητής Academy Award , παραγωγός ταινιών και μουσικός δημοσιογράφος, Cameron Crowe, στο Toronto International Film Festival 2011 την Κυριακή 10 Σεπτεμβρίου 2011. Πληροφορίες για την αγορά εισιτηρίων, ημερομηνίες και ώρες για την παγκόσμια πρεμιέρα της «Pearl Jam Twenty» στο Toronto International Film festival, όπως επίσης και δύο ακόμη προβολές της ταινίας σε festival, μπορείτε να τα βρείτε στο www.tiff.net.\nΟι Pearl Jam θα κυκλοφορήσουν το ντοκιμαντέρ «Pearl Jam Twenty» παγκόσμια στις 20 Σεπτεμβρίου σε αποκλειστικές προβολές για μια νύχτα μόνο, με ολόκληρη εβδομάδα προβολών την Παρασκευή 23 Σεπτεμβρίου σε επιλεγμένα cinema. Η ταινία θα προβληθεί σε υψηλή ποιότητα στα cinema σε συγκεκριμένες πόλεις της Αμερικής και διεθνώς. Για τις τελευταίες ενημερώσεις για τα cinema και τις πόλεις που προβάλλουν την «Pearl Jam Twenty», επισκεφθείτε το www.PJ20.com.\nΠροβάλλοντας αυτή τη μοναδική κυκλοφορία σε επιλεγμένες πόλεις και cinema τον Σεπτέμβριο, η ταινία «Pearl Jam Twenty» θα εξαπλωθεί έπειτα σε μια ταχεία μόδα με την τηλεοπτική πρεμιέρα στην αμερικάνικη τηλεόραση την Παρασκευή 21 Οκτωβρίου στις 9 μ.μ. (ET/PT), σαν μέρος της τηλεοπτικής, με κύρους σειράς PBS «American Masters», κατά τη διάρκεια του πρώτου PBS Arts Fall Festival. Έπειτα, θα ακολουθήσει η κυκλοφορία του DVD της ταινίας παγκοσμίως από την Columbia Records/Sony Music Entertainment στις 25 Οκτωβρίου 2011. Η «Pearl Jam Twenty» θα είναι επίσης διαθέσιμη στο Movies OnDemand μετά από την προβολή στα cinema.\nΤο soundtrack της «Pearl Jam Twenty», κυκλοφορεί από την Columbia Records/Sony Music Entertainment, είναι τώρα διαθέσιμο για προπαραγγελεία στο www.PJ20.com με ημερομηνία κυκλοφορίας τις 20 Σεπτεμβρίου 2011. Η λίστα των κομματιών επιλέχθηκε από τον Cameron Crowe—το album είναι ένα αληθινό κομμάτι συντροφικότητας της ταινίας.\nΕπιπλέον, ως μέρος του εορτασμό των πολλών τους χρόνων, οι Pearl Jam θα κυκλοφορήσουν ένα «Pearl Jam Twenty» βιβλίο στις 13 Σεπτεμβρίου 2011. Εκδίδεται από την «Simon & Schuster» στην Αμερική και τον Καναδά και από την “Atlantic Books” στις Ηνωμένο Βασίλειο, Αυστραλία, Νέα Ζηλανδία και Νότια Αμερική. Το βιβλίο «Pearl Jam Twenty» είναι ένα αισθητικά καταπληκτικό χρονικό της μπάντας για τις τελευταίες δυο δεκαετίες.\nΣυντάχθηκε και γράφθηκε από τον βετεράνο μουσικό Jonathan Cohen μαζί με τον Mark Wilkerson, το βιβλίο περιλαμβάνει έναν πρόλογο από τον Cameron Crowe (και υλικό από συνεντεύξεις της μπάντας του) όπως και αυθεντικές συνεντεύξεις με τους Bruce Springsteen, Neil Young και Dave Grohl. Το βιβλίο είναι επίσης διαθέσιμο για προπαραγγελεία στο www.PJ20.com.\nΗ ταινία «Pearl Jam Twenty» έχει ιδιαίτερα θέματα και έντονα χρώματα με «ζωντανό» ήχο και χρονικά από το σχηματισμό της μπάντας, το χάος που ακολούθησε σύντομα αφού έγινα stars, η απόφαση τους να τραβηχτούν πίσω από τα φώτα με το ένστικτο της αυτοπροστασίας και η δημιουργία ενός έμπιστου κύκλου που θα τους προστάτευε- δίνοντας χώρο για δουλειά που θα τους διατηρούσε. Η ταινία γιορτάζει την ελευθερία που επιτρέπει στις μπάντες να φτιάξουν μουσική χωρίς να χάνουν τους εαυτούς τους, τους fans τους ή την αγάπη τους για τη μουσική.\n«Βάλαμε τόσα πολλά μέσα στην ταινία – στιγμές, υλικό από φωτογραφίσεις των μελών της μπάντας, ηχητικά αποσπάσματα, οπτικές εκρήξεις, νέες και παλιές συνεντεύξεις – πολλές διαφορετικές μορφές, όλα αυτά για να παρουσιαστεί ένα συναισθηματικό βιβλίο με το πως είναι να είσαι μέλος της μπάντας στο εικοσαετές ταξίδι της», λέει ο Cameron Crowe. «Η ποικιλία του υλικού έκανε το δρόμο μας ξεκάθαρο – απλά είπαμε την ιστορία της μπάντας και αφήσαμε την μουσική να μας καθοδηγήσει. Ήταν χαρά να κάνουμε αυτή την ταινία και είμαι ενθουσιασμένοι που την μοιραζόμαστε με τους fans»\nΤο σαγηνευτικό ντοκιμαντέρ δίνει στους fans και στο κοινό μια οικεία πρώτη ματιά στο ταξίδι των Pearl Jam επιλεγμένα από περισσότερες από 1.200 ώρες από σπάνιο και ποτέ-ξανά-προβαλλόμενο 24ωρο υλικό από πρόσφατες συνεντεύξεις με την μπάντα, όπως επίσης και υλικό από της live εμφανίσεις της μπάντας.\nΗ «Pearl Jam Twenty» είναι παραγωγή της Vinyl Films production σε συνεργασία με την Monkeywrench Inc. και την Tremolo Productions. Οι παραγωγοί της ταινίας είναι οι Cameron Crowe, Kelly Curtis, Morgan Neville και Andy Fischer και ο υπεύθυνης παραγωγής ο Michele Anthony.


Βιολογικό Χωριό: Επέκταση της αλυσίδας με - lux-motors.store\nΒιολογικό Χωριό: Επέκταση της αλυσίδας με\nΤο «Βιολογικό Χωριό» έφτασε τα 13 καταστήματα\nΓ. Δεληκάρης, «Βιολογικό Χωριό»: Υπάρχει\nΒιολογικό Χωριό: Η ιστορία πίσω από τη\nΒιολογικό Χωριό: Δυναμική ανάπτυξη με νέα\nΝέο κατάστημα στο Μαρούσι για το Βιολογικό\nΒΙΟΛΟΓΙΚΟ Χωριό: Εξαγορά δύο καταστημάτων της αλυσίδας Bio\nΒιολογικό Χωριό. Στα εγκαίνια του καταστήματος Αθηνών στην\nΠωλουνται 3 τριαρια τμ το καθενα,στην οδο Ναυαρινου,διπλα απο τον Ναυτικο Ομιλο. 1 3 0 0 4 10 1/1/ 1/1. Συμβουλές για αγορά μεταχειρισμένου αυτοκίνητου Αν η επιλογή καινούργιου αυτοκινήτου σας φαίνεται μια δύσκολη διαδικασία, η επιλογή ενός σωστού μεταχειρισμένου είναι πολύ δυσκολότερη. Η επεξεργασία λυμάτων είναι η διαδικασία που διαχωρίζει τις επικίνδυνες ουσίες από. Σε γενικές γραμμές το ψαροντούφεκο για χταπόδια είναι ιδιαίτερη τεχνική, καθώς αλλάζει η εστίαση των ματιών που αντί για το βυθό ή τα μεσόνερα, εστιάζει πάνω. Στo συγκρίνουμε online πάνω από 24 ασφαλιστικές εταιρίες! Prepare billing invoices for services rendered or for delivery or shipment of goods. ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ. Ηλεκτρικές Σκούπες ergomarket. Βρείτε Τηλεοράσεις, Smartphones, Laptops, Tablets και Οικιακές Συσκευές στις Χαμηλότερες Τιμές της Αγοράς στο !\n, με ανθρώπους που είναι πρόθυμοι να σας βοηθήσουν να αναδείξετε το προσωπικό σας. 0. Αντίγραφο της Πορτάρας στο Μνημείο «Μάντρα Μπλόκου Κοκκινιάς». Όλες οι ειδήσεις και τα νέα της Ηλείας και της Ελλάδας.\nΗ IDEA DOORS, με έδρα τη Θεσσαλονίκη, αναλαμβάνει κατασκευές αλουμινίου και PVC (κουφωμάτων), διαθέτοντας εμπειρία και ειδίκευση πολλών βιολογικό χωριό: επέκταση της αλυσίδας με χρόνων. Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Ψάρεμα - Ψαροντουφεκου μεταχειρισμενα;, ψαροντούφεκο. $ Was: Previous Price $ Victoria's Secret Multi-Color Striped Padded Push Up Bikini Swim Top Bra 34C. Αγόρασε: Πωλείται Hyundai Tucson πετρελαίου cc, μοντέλο με € ,00 ή βιολογικό χωριό: επέκταση της αλυσίδας με βρες περισσότερες προσφορές στην κατηγορία Αυτοκίνητα - Browse through our wide range of French Speaking Jobs to find fantastic opportunities to suit your French language skills and apply today for your dream role. Starte deine Karriere mit talendo. ΠΕΙΡΑΙΑΣ: Κοιτίδα Ναυτιλίας & Πολιτισμού Party της χρονιάς χθες στο King George XIV Ιανουάρ Ιανουάρ DIMITRIS 0.Followers: K. 0.\n0. βιολογικό χωριό: επέκταση της αλυσίδας με 0. 0. ×. βιολογικό χωριό: επέκταση της αλυσίδας με $ Was: Previous Price $ New PINK Victoria's Secret . Year of production: There are two fuse boxes, one below the dashboard and one under the bonnet.\n0. Αλλά πού ακριβώς; Βρείτε όλα τα ξενοδοχεία σε Γλυφάδα, Αθήνα στο χάρτη της πόλης. My Style Rocks. ΙΣΤΟΡΙΑ ΚΑΙ ΟΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΥ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ. Καλωσήλθατε στο ξενοδοχείο Galaxy, ένα από τα πιο προσεγμένα ξενοδοχεία της περιοχής της Θεσσαλονίκης, μόλις 10 χιλιόμετρα από το κέντρο της πόλης, στο πανέμορφο Ωραιόκαστρο. To access the fuses under the below the dashboard, open glove box and then detach the stowage cover. Οι τελευταίες εξελίξεις στις ΗΠΑ σηματοδοτούν νέες εξοπλιστικές ευκαιρίες και επιλογές για το ΠΝ. Μπες τώρα στο ηλεκτρονικό κατάστημα και αγόρασε την ηλεκτρική σκούπα της επιλογής σου στις πιο χαμηλές τιμές.\nΌπως έγινε γνωστό το Ναυτικό των ΗΠΑ επέλεξε την Ιταλική Ficantieri και τη σχεδίαση που βασίζεται πάνω στην Ιταλική Fremm. - Insurancemarket. Victoria's Secret Womens Halter White Mesh Monokini One-Piece Swimsuit NWOT. 0. 0. Κυκλωνικές σκούπες χωρίς σακούλα.Τιμη πωλησης ευρω/τμ. Fuse box under dashboard (Box A). ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ-ΑΙΤΗΣΕΙΣ,, μετά την σελίδα 13 Tags ΕΙΔΙΚΟΙ ΦΡΟΥΡΟΙ ΑΡΙΘΜΟΣ ΡΕΚΟΡ ΕΙΔΙΚΟΙ ΦΡΟΥΡΟΙ ΚΛΗΡΩΣΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ. Η πολυετής παρουσία Κουφώματα Αλουμινίου & PVC, Συνθετικά.\nOur latest vacancies cover a wide range of sectors from Call Centre and Customer Service and IT to Travel and Graduate in various locations throughout the UK, Ireland, Portugal, Greece, or Netherlands. Skrzynka bezpieczników pod tablicą rozdzielczą. Κάντε online κράτηση ξενοδοχείου σε Γλυφάδα, Αθήνα.. Εργασία - Ηλεία Live! βιολογικό χωριό: επέκταση της αλυσίδας με Μετάλλαξη Δέλτα: Απειλεί η Μέρκελ με καραντίνα σε Γερμανούς τουρίστες από Ελλάδα. Σελίδα από. Compile, compute, and record billing, accounting, statistical, and other numerical data for billing purposes. 0.\nΛοιπά Στοιχεία Υποψηφίου. 2, likes. Τα αποτελέσματα των ενστάσεων είναι διαθέσιμα.Στο κέντρο της Πτολεμαΐδας θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από τα πιο ενημερωμένα αντρικά brands τοποθετημένα σε ένα φιλόξενο χώρο τ. Έντεκα νέες κοπέλες που αγαπούν την μόδα θα διαγωνίζονται καθημερινά, βιολογικό χωριό: επέκταση της αλυσίδας με παρουσιάζοντας μέσα από το ντύσιμό τους, τo προσωπικό τους στιλ. Finde Praktika, deinen Studentenjob oder Einstiegsjob auf unseren Online Jobplattform mit über Unternehmen. Α.\nΟ ορισμός του βιολογικού καθαρισμού. Σελίδα από. Online σύγκριση και ασφάλεια αυτοκινήτου. Σύστημα αιτήσεων μετεγγραφής για φοιτητές που έχουν εισαχθεί με την ειδική κατηγορία των φοιτητών Κυπριακής καταγωγής. Σελίδα από. Το ξενοδοχείο μας στη Θεσσαλονίκη.\nCitroen C5 II (mk2) – fuse box diagram. Η φωτογραφία στα Social Media, το μέσο της εικόνας, είναι το θεμέλιο και το κυρίαρχο μέσο για βιολογικό χωριό: επέκταση της αλυσίδας με τα μηνύματα και τις λειτουργίες που υπάρχουν . «Είσαι γυναίκα μου, κάνω ό,τι . Μεγάλη ποικιλία σε ηλεκτρικές σκούπες. Σίτες, Ρολά, Κάγκελα Ασφαλείας.μ. Part 1 Duties / Tasks Part 2.\nGeForce GTX 980Ti 6GB GDDR5 ความแรงจากสายพันธุ์ TITAN X\nΚοινωνικό τιμολόγιο ΔΕΗ: Η προθεσμία για τις αιτήσεις και οι\nΣχέδιο Νόμοʑ ΘΚοινʙνική και Αλληλέγγʑα Οικονομία και ανάπʐʑξη


�� "��, ���� ����������Ǽ� ���� �źζ���"\n12�� ���� ȸ�� ����, ���ϰ�� '\n�� ���� �źζ� 1965�� �������� �� �ǰ� ���� �䱸 ����\t����1 ���� |�Է� : 2012.08.17 06:05|��ȸ : 349422 ���� :\n(����=����1) ���ο� ���� = �����۰��� �̿�ȳ�������� ó������ �̸�� ������� 10�� ���� ������ ��� �湮�ߴ�. ������ �����⿡�� �ٶ� ������ ���. (û�ʹ� ����) 2012.8.10/����1 News1�Ϻ��� ���� ������ ����������Ǽ�(ICJ)�� �����ϱ�� �ߴ�. ���� ��е��� �Ϻ� ���ΰ� 16�� �Ѹ� ���� ������ �����(�����) ��� ������� å���ڷ� �ϴ� ��� ��ó ����� ȸ�Ǹ� ���� �̷��� ��ħ�� ����ٰ� ���ߴ�. �������� ���繫(������) ������ 17�� ����ȸ���� ���� �̷��� ��ħ�� ��ǥ�� �����̴�. �չ� ����ġ��(���������) �ܹ����� �̿� ����� ��ICJ���� �Ϻ��� ������ ��Ȯ�� �����ν� ������ȸ�� �Ϻ��� ������ �˸� �ʿ䰡 �ִ١��� ���ߴ�. �Ϻ��� ���� ������ ICJ�� �����Ϸ��� ��籹�� �ѱ��� ���ǰ� �־�� �Ѵ�. ������ ������ ���� �ż��� �ǻ� ǥ�ð� �����ϱ� �����̴�. ��� �Ϻ��� �ѱ� �� ���ҿ� ���� ���� ������ �䱸�ϱ�� �ߴ�. �Ϻ��� �ѱ��� ���� ������ ICJ ���Ҹ� �����ϴ� ���� 1962�� ���� 50�� ���̴�. �׷��� �ѱ��� ���ҿ� ������ ������ ���� ������ ICJ���� ��ǻ� �Ұ����� ������ ���δ�. �ѱ� ���δ� �Ϻ��� ���� ������ ICJ ���Ҹ� �����ϴ� ���� ������ ��������ȭ�Ϸ��� �ǵ���� ���� �̿� ������ �ʱ�� �� ������ ��������. �Ϻ��� �ѱ��� ������ ��ȿ�����ϱ� ������ ���� 1954��� 1962�� �� ���ʿ� ���� ICJ ���Ҹ� ���������� �ѱ��� �ź��ߴ�.\n�Ϻ��� ������ �Ϻ��� ������ ���� ���󼭸� �ѱ��� ���� �����̸�, �ѱ��� �� ���Ҹ� �ź��� ��� 1965�� �������� ���� �����ذῡ ���� ��ȯ �� �ǰ��� ���� ������ ���ϵ��� �䱸�ϴ� �͵� �����ϱ�� �ߴ�.\n"��, �극��ũ�ƿ� ������۷ι����103ȸ ���ݺ��� 1�� '3��501499' '3��5���Ÿ �������ο� �����콺 ������JYP Ent., '���� ����' ���� �������ε����� 1��� ���桤����'����3.0'��ȭ, �¾籤 '���߻� ����' �� �����պ��翡�� STX�ҿ��� ������ '��\t�۴�� ���� ��ġ, "��� �ƴϴ�" ���������� 9��¥�� �뱸����, 121�￡ ������ȿ ������ ����, ������-������ "������ ���� ���� '�̰���', �߶��� 'SBS "����� �Ƴ�, �Ϸ� �ް��� ��'YG Ż��' ����Ŵ, �̱����� �޽�.."'���빮 ���ܸ� ����' 100�� ����\t����ȿ ������ ����, ������-������ "������ ����� ����, ���۱��� �輺�� ���� �߶� ���, 1.2m���뼭 '�ʴ�'���̼��� ��Ű�� ����, ���������� �Ϻ� �̼��� ������ ����, ���� ��ġ�� S������ ����, ������ ���'��ũ�� ���̼��� ��Ű�� ȭ��, �ʶ��׽��� ���� �ڳ� ���������� �������� ����ķ����\n����, ������ ��� ���� �� ���� ��Ÿ���� ��ȭ\n���� "���� 3.0 ��ġ �ǹ��ִ� ��"


Αρχική σελίδαShowBiz Πέτρος Φιλιππίδης: Η ώρα του εισαγγελέα με εννέα φακέλους που τα έχουν όλα\n0 heartplus.club Μαρτίου 01, 2021\nΞεκινά η δικαστική διερεύνηση των καταγγελιών κατά του γνωστού πρωταγωνιστή - Η συγκλονιστική μαρτυρία της ταξιθέτριας Ν.Μ.: «Μου υποσχέθηκε να μου δώσει ρόλο με αντάλλαγμα να κάνουμε σεξ» - Ο ηθοποιός που μιλά για ξυλοδαρμό, τα εξώδικα και οι 54 μάρτυρες.\nΗ υπερασπιστική γραμμή του ηθοποιού-σκηνοθέτη θα είναι κατά τι διαφορετική από εκείνη του Δημήτρη Λιγνάδη: επιλέγει πιο ψύχραιμη προσέγγιση υπεράσπισης, θα προσπαθήσει όμως να ακυρώσει τα στοιχεία και να αποδομήσει τα θύματα. Στους 54 μάρτυρες συγκαταλέγονται γνωστά ονόματα του καλλιτεχνικού χώρου που θα μιλήσουν για τον ηθοποιό, αλλά και μάρτυρες που θα αποδομήσουν τις καταγγελίες με βάση τα όσα γνωρίζουν.\nΠρος το παρόν εξακολουθεί να κρατάει το στόμα του ερμητικά κλειστό και να μη μιλάει για τις καταγγελίες που συνεχώς προκύπτουν.\nΗ τελευταία είναι του Γιώργου Ψάλτου, ο οποίος τον καταγγέλλει για ξυλοδαρμό σε συγκεκριμένη σκηνή του έργου «Φον Δημητράκης» επί μία ολόκληρη σεζόν, κάνοντας λόγο για ανελέητο ξύλο. Ο Πέτρος Φιλιππίδης απέστειλε εξώδικο στον δικηγόρο του ηθοποιού ζητώντας του να ανακαλέσει την καταγγελία και υποστηρίζοντας ότι είναι ψευδής.\nΟι καταγγελίες για τον Φιλιππίδη ξεκινούν από το 1994 και φτάνουν στα τελευταία χρόνια και εκτός από ηθοποιούς και ταξιθέτριες περιλαμβάνουν ακόμη και παλιές του μαθήτριες. Μία από αυτές είναι η Μ.Θ. που ως ενήλικη πήγε να δει τον παλιό της καθηγητή στην παράσταση «Ο ηλίθιος» στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά. Θέλησε να τον συγχαρεί μετά το τέλος του έργου και ο ηθοποιός φέρεται να της είπε να τον περιμένει για να τα πουν με την ησυχία τους.


GARNTEC GMBH, Αγροτικά προϊόντα, Νήματα χαρτιού, στην EUROPAGES.\nΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ EUROPAGES - Αναζήτηση B2B > GARNTEC GMBH\nΟ συνεργάτης σας για εξατομικευμένες λύσεις νημάτων. Ως ισχυρή επιχείρηση του ομίλου Glatz παράγουμε χαρτονήματα και χαρτοκορδέλες από ειδικό χαρτί διαμέτρου από 0, 20 mm έως 30 mm. Ως ο μοναδικός προμηθευτής, η GarnTec διαθέτει την τεχνογνωσία για την παραγωγή εξαιρετικά λεπτών χαρτονημάτων. Διογκούμενα επίπεδα νήματα, διογκούμενα νήματα, διογκούμενα μη υφαντά υλικά, μη υφαντά υλικά διαχωρισμού και μονωτικά χαρτιά καλωδίων συμπληρώνουν τη γκάμα προϊόντων για τη βιομηχανία καλωδίων.\nhttp://ky.to/www.garntec.de Αποστολή μηνύματος


Digital Alarm Clock Radio Digital Alarm Clock Radio Bluetooth Speaker Wireless Stereo Metal Portable Desk Clock Music Soundbox Time Display Jensen Digital Dual Alarm Projection Clock Radio Black Jcr Jensen Digital Dual Alarm Projection Clock Radio Black Jcr Target – abito.info\ndigital alarm clock radio digital alarm clock radio bluetooth speaker wireless stereo metal portable desk clock music soundbox time display jensen digital dual alarm projection clock radio black jcr jensen digital dual alarm projection clock radio black jcr target.\namazoncom craig electronics digital clock radio alarm clock black craig electronics digital clock radio alarm clock blacksilver cr, capello cr digital am fm alarm clock radio black target capello cr digital am fm alarm clock radio black, ihome fm docking dualalarm clock radio with apple watch charger ihome fm docking dualalarm clock radio with apple watch charger black , fileold clock radiojpg wikimedia commons fileold clock radiojpg, clock table clocks clocks the home depot led pll amfm dual alarm clock radio, sony icfcfmam alarm clock radio with large led display to sony icfcfmam alarm clock radio with large led display to volt , amazoncom dreamsky digital alarm clock radio with fm radio dual dreamsky digital alarm clock radio with fm radio dual usb ports for charging , digital amfm lcd clock radio with rds scrolling text display and clock radio hong kong sar clock radio, dual alarm clock radio digital tuning am fm nelsonic model nlc dual alarm clock radio digital tuning am fm nelsonic model nlc black electric, ihome bluetooth dual alarm fm clock radio with speakerphone usb ihome bluetooth dual alarm fm clock radio with speakerphone usb charging ibt, clock radio aj philips clock radio.\nPosted on 11/15/2019 05:10:33 am Full size digital-alarm-clock-radio-digital-alarm-clock-radio-bluetooth-speaker-wireless-stereo-metal-portable-desk-clock-music-soundbox-time-display-jensen-digital-dual-alarm-projection-clock.jpg


Η Ομόνοια έμεινε στο 0-0 με το Παραλίμνι • Η Άποψη\nΑπό N. Σ.\t 20:37 - 25/10/2020\nΣτο 0-0 έμεινε η Ομόνοια απέναντι στο Παραλίμνι σε αναμέτρηση στο ΓΣΠ για την 8η αγωνιστική του κυπριακού πρωταθλήματος.\nΗ αντίπαλος του ΠΑΟΚ στον 5ο όμιλο του Europa League, λίγες ημέρες μετά την ισοπαλία στην Τούμπα, αναδείχθηκε και πάλι ισόπαλη.\nΔεν έφτασε σε ψηλό αγωνιστικό επίπεδο η Ομόνοια στο πρώτο ημίχρονο, παρά το γεγονός πως είχε την συντριπτική κατοχή της μπάλας. Οι πράσινοι απείλησαν μόλις στο 5ο λεπτό της αναμέτρησης, όταν ο Λοΐζου αξιοποίησε την αδράνεια στην άμυνα των φιλοξενουμένων, βρέθηκε απέναντι από τον Πέτρου, όμως ο Κύπριος κίπερ βγήκε νικητής από το τετ-α-τετ.\nΤέσσερα λεπτά αργότερα, ο Κικό κατέγραψε δεύτερη πολύ καλή φάση για τους γηπεδούχους, όμως και πάλι ο Πέτρου δήλωσε «παρών» και απέκρουσε την απευθείας εκτέλεση φάουλ. Όσον αφορά στην ΕΝΠ, απείλησε στο 37’ με συρτό σουτ του Μπελόνε, το οποίο απέκρουσε εύκολα ο Φαμπιάνο.\nΑσφυκτική ήταν η πίεση του «τριφυλλιού» και στο δεύτερο ημίχρονο, στο ύψος της η άμυνα των «βυσσινί». Η Ομόνοια με το καλημέρα (51’) σημείωσε σπουδαία ευκαιρία μετά από κοντινό πλασέ του Κίκο, το οποίο εξουδετέρωσε ξανά ο Πέτρου.\nΟι γηπεδούχοι συνέχισαν να δημιουργούν προϋποθέσεις χωρίς όμως να στέλνουν την μπάλα στο πλεκτό, ενώ ο χρόνος περνούσε… επικίνδυνα. Κι ο Πέτρου το βιολί του!\nΣτο 84’ απέκρουσε πέναλτι που εκτέλεσε ο Γκόμεθ. Ο 24χρονος κίπερ συνέχισε να πραγματοποιεί εξαιρετικές επεμβάσεις, καθώς στο 89’ απέκρουσε κοντινή κεφαλιά του Παναγιώτου.\nΈνωση Νέων Παραλιμνίου (Κάρλος Αλός Φερέρ): Πέτρου, Μαϊσουράντζε, Μπαρμπόσα, Μπάλαζιτς, Κυριάκου, Μπελόνε, Φελίπε, Λουσέρο (90’+3 Λουσέρο), Θεοδώρου, Ουντόζι (85′ Φαν Άνχολτ), Μπαλοτέλι (74′ Μαρκόφσκι).


Allaboutlimassol.com - OPENING: Η νέα άφιξη στη νυχτερινή ζωή της Λεμεσού που ήρθε να φέρει τα άνω κάτω!\nOPENING: Η νέα άφιξη στη νυχτερινή ζωή της Λεμεσού που ήρθε να φέρει τα άνω κάτω!\nΤo σε πολλούς γνωστό «Whispers», έχει αλλάξει ονομασία και τώρα φέρει το όνομα «Allure Virtual Club». Το club το οποίο βρίσκεται στην περιοχή Γερμασόγειας, πραγματοποίησε το επίσημο του opening στις 18 Φεβρουαρίου, με το χώρο να είναι ασφυκτικά γεμάτος από πλήθος κόσμου.\nΤι είναι αυτό που κάνει το Allure Virtual Club να ξεχωρίζει; Το club επιθυμεί να προσφέρει στο κοινό διασκέδαση που φέρει ελληνικά και πιο συγκεκριμένα θεσσαλονικιώτικα στοιχεία. Με το γνωστό συγκρότημα της συμπρωτεύουσας της Ελλάδας «Άνω Κάτω», να κάνει εμφανίσεις στο χώρο τουλάχιστον 2 φορές το μήνα, το club στοχεύει να κάνει «άνω κάτω» τη νυχτερινή ζωή της Λεμεσού, κάνοντας τους θαμώνες του μαγαζιού να λικνίζονται στους ρυθμούς του κλαρίνου και της ποπ μουσικής.\nΠαράλληλα, η ομάδα του Allure ετοιμάζεται για εκπλήξεις με Djs από την Κύπρο, την Ελλάδα και το εξωτερικό. Με οθόνες υψηλής ευκρίνειας να χρησιμοποιούνται για την προβολή video clip των κομματιών που παίζουν στο χώρο και parties με μουσικές επιλογές από τη mainstream ελληνική και ξένη σκηνή, η διασκέδαση σου είναι εγγυημένη. Το club αναμένεται να φιλοξενεί μέχρι 1800 άτομα το καλοκαίρι στο χώρο του, σε πάρτι που θα γίνονται σε έναν ειδικά διαμορφωμένο υπαίθριο χώρο.\nΤο Allure αποτελεί την νεότερη καταχώρηση στη νυχτερινή της Λεμεσού, δίνοντας έμφαση στη εικονική ψυχαγωγία όπως άλλωστε αποκαλύπτει και το όνομα του.


Ένας κύλινδρος σε ΚΧΟ με «ουρά» – Υλικό Φυσικής – Χημείας\nΈνας κύλινδρος σε ΚΧΟ με «ουρά»\nby Βασίλειος Γκάγκας 20/10/2017 21/10/2017\nΈνας ομογενής κύλινδρος ακτίνας R και μάζας m2 είναι δεμένος από τη μία άκρη ενός αβαρούς και μη εκτατού νήματος στο κέντρο μάζας του (σημείο Κ). Η άλλη άκρη του νήματος είναι δεμένη στο κέντρο μάζας ενός σώματος m1=m2/2. Το νήμα είναι κατάλληλα δεμένο ώστε για τη γωνία (φ) που σχηματίζεται μεταξύ του νήματος και του οριζοντίου επιπέδου να ισχύουν ημφ=0,6 και συνφ=0,8. Κάποια χρονική στιγμή το κέντρο μάζας του κυλίνδρου διαθέτει οριζόντια ταχύτητα μέτρου uκ=2 m/s και κυλίεται χωρίς να ολισθαίνει. Το επίπεδο επάνω στο οποίο κινούνται τα σώματα είναι οριζόντιο και εμφανίζει μέγιστο συντελεστή στατικής τριβής μ=0,5.\nα) Έπειτα από πόσο χρονικό διάστημα και έπειτα από πόση απόσταση θα ακινητοποιηθεί το σύστημα των δυο σωμάτων;\nΔίνονται: η επιτάχυνση της βαρύτητας g=10 m/s2, η ροπή αδράνειας ενός κυλίνδρου ως προς έναν άξονα περιστροφής που διέρχεται από το κέντρο μάζας του και είναι κάθετος στο επίπεδο της βάσης του Ι=0,5ΜR2.\nΔείτε τη λύση εδώ σε word ή σε pdf.\nΔεν διάβασα σε βάθος όλη την άσκηση αλλά το μάτι μου έπεσε πάνω σε αυτό\n“Για τις τάσεις επάνω στο νήμα έχουμε: Τ = Τ′ (3ος Ν. Newton)”\nΝαι μεν ισχύει αυτό για τα μέτρα των τάσεων αλλά όχι εξαιτίας του 3ου Νόμου (Άλλωστε αυτός αναφέρεται σε δύο διαφορετικά σώματα και όχι στο ίδιο), απλώς το νήμα είναι αβαρές και το μόνο που κάνει είναι να μεταφέρει τις δυνάμεις από το ένα άκρο στο άλλο.\nΑν Τ1 η αντίδραση της Τ, άρα κατά μέτρο Τ = Τ1 και Τ2 η αντίδραση της Τ′ για το νήμα (με m = 0) ισχύει T1 – T2 = mα => T1 – T2 = 0 => T1 = T2.\nΆρα και Τ = Τ′.\nΝαι κ. Βασίλη έχετε δίκιο. Ετσι ειναι πιο πλήρης η αιτιολόγηση και περισσοτερο σωστή.\nΩραίο θέμα, σε ευχαριστώ που το μοιράστηκες.\nΒλέποντας το σχήμα, στο μυαλό μου ήρθε μια παλιότερη ανάρτηση του αξέχαστου Βαγγέλη Κορφιάτη.\nΕίναι διαφορετικό το θέμα, αλλά σαν σχήμα, πήγα εκεί…\nΣαν "μνημόσυνο" λοιπόν ας την δούμε με κλικ εδώ.\nΠολύ καλό θέμα Βασίλη!\nΑν δεν είχες βάλει γωνία θα ήταν πολύ εύκολη άσκηση.\nΕυχαριστώ πολύ κ. Γιάννη.\nΒασίλη τώρα μόνο είδα την ανάρτησή σου την οποία μου αφιέρωσες.\nΤην έκανες τις μέρες της ιντερνετικής απομόνωσής μου στα Περβόλια.


τηλεφωνική επικοινωνία – Page 3 – THE PAPER\nΤσίπρας-Ολάντ είχαν τηλεφωνική επικοινωνία με θέμα την ολοκλήρωση της αξιολόγησης\nΟ Αλέξης Τσίπρας είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον Φρανσουά Ολάντ Την ανάγκη άμεσης ολοκλήρωσης της πρώτης αξιολόγησης του οικονομικού προγράμματος καθώς και την πιστή τήρηση των όρων της συμφωνίας της 12ης Ιουλίου 2015 υπογράμμισαν σε τηλεφωνική τους συνομιλία ο πρωθυπουργός ...\nΤηλεφωνικό «ραντεβού» Τσίπρα – Μέρκελ την Τετάρτη\nΣτο τραπέζι της συζήτησης το προσφυγικό και η εξέλιξη των διαπραγματεύσεων Τηλεφωνική επικοινωνία με την καγκελάριο της Γερμανίας, Άνγκελα Μέρκελ, θα έχει αύριο, Τετάρτη, ο Έλληνας Πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας. Σύμφωνα με συνεργάτες του κ. Τσίπρα, το αντικείμενο της τηλεφωνικής τους ...\nΑρνήθηκε ο Τσίπρας να συναντηθεί με τον Μεϊμαράκη\nΟ κ. Μεϊμαράκης αναμένεται να έχει σήμερα επικοινωνία και με τον Δημήτρη Κουτσούμπα Ο κ. Μεϊμαράκης, στη συνέντευξη που είχε δώσει μετά το διάγγελμα του πρωθυπουργού είχε εκφράσει επιφυλάξεις για το αν θα επικοινωνούσε με τον κ. Τσίπρα, ωστόσο, στη ...\nΤηλεφωνική επικοινωνία με τον πρωθυπουργό είχε η κ. Φώφη Γεννηματά προκειμένου να ενημερωθεί για την πορεία των διαπραγματεύσεων Η κ. Γεννηματά είπε στον κ. Αλ. Τσίπρα ότι διατίθεται να μεταβεί αύριο στις Βρυξέλλες σε περίπτωση που διεξαχθεί η Σύνοδος Κορυφής. ...\nΔιαψεύδει η ΝΔ την τηλεφωνική επικοινωνία Τσίπρα-Μεϊμαράκη\nΑς αφήσουν τις διαρροές επισημαίνουν πηγές της Νέας Δημοκρατίας Πριν από λίγη ώρα πηγές της Νέας Δημοκρατίας διαψεύδουν ότι υπήρξε τηλεφωνική επικοινωνία ανάμεσα στον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα και τον πρόεδρο του κόμματος Ευάγγελο Μεϊμαράκη πριν το ραντεβού του τελεταίου με τον ...\nΗ τηλεφωνική επικοινωνία των δύο πολιτικών ηγετών πραγματοποιήθηκε ενόψει της κρίσιμης αυριανής Συνόδου Κορυφής Με τον Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας, Νίκο Αναστασιάδη συνομίλησε σήμερα το απόγευμα ο Αλέξης Τσίπρας, σύμφωνα με τον εκπρόσωπο της κυπριακής κυβέρνησης, Νίκο Χριστοδουλίδη. Η τηλεφωνική επικοινωνία των ...\nΤηλεφωνική επικοινωνία Τσίπρα-Παυλόπουλου με Ολαντ\nΤηλεφωνική επικοινωνία με τον Γάλλο Πρόεδρο Φρανσουά Ολάντ είχε ο Αλέξης Τσίπρας και ο Προκόπης Παυλόπουλος κατά τη διάρκεια της σύσκεψης των πολιτικών αρχηγών Ένα μικρό διάλειμμα έγινε στη σύσκεψη των πολιτικών αρχηγών λίγο μετά τις 12:00 το μεσημέρι. Πληροφορίες ...\nΔεν έχει ξεκαθαριστεί το περιεχόμενο της συζήτησης των δύο ηγετών Ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας είχε σήμερα επικοινωνία με τον Ιταλό ομόλογό του Ματέο Ρέντσι. Η τηλεφωνική συνομιλία έγινε περίπου στις 6 μ.μ., σύμφωνα με ιταλικές κυβερνητικές πηγές, τις οποίες επικαλείται το ...\nΟ πρωθυπουργός ενημέρωσε τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας για τις εξελίξεις στις διαπραγματεύσεις Τηλεφωνική επικοινωνία είχε πριν από λίγο ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Προκόπη Παυλόπουλο Ο πρωθυπουργός ενημέρωσε τον κ. Παυλόπουλο για τις κρίσιμες εξελίξεις στις ...\nΠιθανή τηλεφωνική επικοινωνία Τσίπρα – Γιούνκερ\nΑκόμη μια προσπάθεια της γεφύρωσης διαφορών Ελλάδας – δανειστών Ο Αλέξης Τσίπρας και ο πρόεδρος της Κομισιόν Ζαν Κλοντ Γιούνκερ, είναι πολύ πιθανόν να έχουν τηλεφωνική επικοινωνία, σε μια προσπάθεια να δώσουν μια λύση στο αδιέξοδο στο οποίο έχει περιέλθει ...\nΠληροφορίες θέλουν τον πρόεδρο της Κομισιόν να καταθέτει νέα πρόταση Τηλεφωνική επικοινωνία με τον πρόεδρο της Κομισιόν, Ζαν Κλοντ Γιούνκερ είχε συνάντηση με τον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα. Πρόκειται για την πρώτη επικοινωνία των δύο αντρών από την Κυριακή, όταν και ...\nΣυνομίλησαν για τα επόμενα βήματα της διαπραγμάτευσης Νέα τηλεφωνική επικοινωνία είχαν το απόγευμα της Παρασκευής ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας με τον Πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ζαν Κλοντ Γιούνκερ. Στη συζήτηση εξετάστηκαν τα επόμενα βήματα της διαπραγμάτευσης, σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές.\nΟ πρωθυπουργός ζητά τηλεφωνική με τον Πούτιν\nΗ συνομιλία θα πραγματοποιηθεί μέσα στην ημέρα Τηλεφωνική συνομιλία με τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντιμίρ Πούτιν ζήτησε ο Αλέξης Τσίπρας την Παρασκευή. Το αίτημα του Έλληνα πρωθυπουργού έγινε αποδεκτό και σύμφωνα με πληροφορίες του ανταποκριτή του Mega στην Μόσχα Θανάση Αυγερινού, ...\nΛιου σε Τσίπρα: Να κλείσει τώρα η διαπραγμάτευση\nΣύμφωνα με πληροφορίες που μετέδωσε το Mega, ο υπουργός Οικονομικών των ΗΠΑ είπε στον Αλέξη Τσίπρα ότι η διαπραγμάτευση πρέπει να κλείσει τώρα. Νέα τηλεφωνική συνομιλία με τον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα είχε ο υπουργός Οικονομικών των Ηνωμένων Πολιτειών Τζακ Λιου, ...\nΤηλεφωνική επικοινωνία Γερμανού πρέσβη με Βαρουφάκη\nΠροκειμένου να διαβεβαιώσει τον Έλληνα υπουργό Οικονομικών ότι δεν έχει ζητήσει ποτέ την αντικατάστασή του Ασφαλείς πληροφορίες αναφέρουν ότι ο Γερμανός πρέσβης τηλεφώνησε στον υπουργό Οικονομικών Γιάνη Βαρουφάκη, την Τετάρτη, προκειμένου να τον διαβεβαιώσει ότι σε καμία περίπτωση δεν έχει ...\nΡωσία: Το Κρεμλίνο θα χρηματοδοτήσει τις ελληνικές εταιρείες που κατασκευάσουν τον αγωγό\nΤην ετοιμότητα της ρωσικής πλευράς να χρηματοδοτήσει ελληνικές εταιρείες, που θα συμμετάσχουν στο έργο της κατασκευής του «Ελληνικού αγωγού» φυσικού αερίου, επιβεβαίωσε ο Ρώσος πρόεδρος Μετά το πέρας της τηλεφωνικής του συνομιλίας του Βλαντίμιρ Πούτιν με τον Έλληνα πρωθυπουργό Αλέξη ...\nΣυζητήθηκαν θέματα που άπτονται της τρέχουσας διαπραγμάτευσης Τηλεφωνική επικοινωνία με την επικεφαλής του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, Christine Lagarde είχε σήμερα ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας. Στην επικοινωνία συζητήθηκαν θέματα που άπτονται της τρέχουσας διαπραγμάτευσης, σύμφωνα με το γραφείο Τύπου του πρωθυπουργού.


Σπάρτη: Η 1η Μάη δεν είναι αργία είναι Απεργία – omnia sunt communia\nA ΠΕΡΓΙΑΚΕΣ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗΕΙΣ-ΣΤΑΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, Ανακοινώσεις, απεργίες, αυτονομες συλλογικοτητες, Αυτοοργανωμένη Συλλογικότητα Νισάφι, διαδηλωσειΣ -πορειεΣ συγκεντρωσειΣ, διαδηλωσειΣ -πορειεΣ συγκεντρωσειΣ, εργατικα, εργατικοί αγώνες& εργατικές διεκδικήσεις, Πρωτομαγιά\nby blackgcat • 01/05/2015 • 0 Comments\nΑυτοοργανωμένη Συλλογικότητα Νισάφι, Μάης 2015\nΗ 1η Μάη είναι η Απεργία της Εργατικής Πρωτομαγιάς. Την «γιορτάζουμε» κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο επειδή στο Σικάγοτο 1886, οι αντίστοιχοι «κουκουλοφόροι, προβοκάτορες, πράκτορες, ακατανόητοι» εκείνης της εποχής, δηλαδή οι εργάτες Αναρχικοί, έδωσαν τη ζωή τους με κεντρικό αίτημα την 8ωρη εργάσιμη ημέρα και με όραμα την Κοινωνική Επανάσταση.\nΔεν ξεχνάμε τον Αγώνα που έδωσαν οι εργάτες στην Αμερική, ούτε την εξέγερση τωνλιμενεργατών της Καλαμάτας το 1934, ούτε τον ματωμένο Μάη των καπνεργατών του 1936 στη Θεσσαλονίκη, ούτε και τη θυσία των 200 κομμουνιστών στο σκοπευτήριο της Καισαριανής την Πρωτομαγιά του 1944.\nΑυτοί οι φάροι στους Αγώνες της εργατικής τάξης αποτελούν και σήμερα έμπνευση για όλους μας, για τους νέους Αγώνες που έχουμε μπροστά μας, για την κατάργηση της εκμετάλλευσης ανθρώπου από άνθρωπο και τη δημιουργία της αταξικής κοινωνίας μεΙσότητα, Αλληλεγγύη και Ελευθερία.\nΤαξική Πρωτομαγιά ενάντια σε Κράτος, Φασίστες και Αφεντικά.\nΟργάνωση κ Αγώνας για την Αναρχία και τον Κομμουνισμό.\n← Η πρώτη Μάη και οι Μάηδες που έρχονται\nΠΑ.Σ.Ε.WIND Η ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΙΑ, ΕΙΝΑΙ ΑΠΕΡΓΙΑ ΑΠΕΡΓΙΑΚΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 10.30Π.Μ., ΜΟΥΣΕΙΟ (ΠΑΤΗΣΙΩΝ) →


Οι «Ανοιχτοί Ορίζοντες για το Περιστέρι», από το Μάιο του 2020 είχαμε προτείνει μια σειρά μέτρων για την ανακούφιση των εμπόρων και επαγγελματιών που δραστηριοποιούνται στην Πόλη μας.\nΗ συνεχιζόμενη κρίση που πλήττει τις επιχειρήσεις και τους εργαζόμενους σε αυτές, μας αναγκάζει να επανέλθουμε και να στηρίξουμε κάθε πρωτοβουλία που στοχεύει στην ενίσχυση των εμπόρων και των επαγγελματοβιοτεχνών καθώς και των εργαζομένων στους χώρους αυτούς.\n1.Απαλλαγή από το 100% των τελών ηλεκτροφωτισμού και καθαριότητας στις πληττόμενες επιχειρήσεις.\n2.Απαλλαγή από τα τέλη κατάληψης κοινόχρηστων χώρων.\n3.Μη χρέωση προστίμων για τραπεζοκαθίσματα για όσους δεν έχουν πληρώσει για το διάστημα της πανδημίας.\n4.Απαλλαγή από την καταβολή μισθωμάτων για όσους μισθώνουν δημοτική περιουσία (κυλικεία σχολείων κ.λπ.).\n5.Να υπάρξει μέριμνα για τα αθλητικά σωματεία, συλλόγους κ.λπ.\n6.Άμεσα η Δημοτική Αρχή πρέπει να λάβει τα μέτρα που αναφέρουμε και να ενεργοποιηθούν όλα τα χρηματοοικονομικά εργαλεία για προγράμματα Ευρωπαϊκών πόρων (που υπάρχουν) για τη στήριξη των επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται στο Δήμο μας αλλά και των εργαζομένων σε αυτές.\nΕίναι αναγκαίο η Δημοτική Αρχή να απαιτήσει τη στήριξη της Κυβέρνησης στην υλοποίηση των προτεινόμενων μέτρων. Αλλά και να συμμετέχει στο κόστος των μέτρων από τα Δημοτικά ταμεία πριν είναι πολύ αργά.\nΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΤΟΥ ΜΙΚΡΟΜΕΣΑΙΟΥ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΑ ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΕΙ ΑΝΑΒΟΛΗ ΕΧΟΥΜΕ ΑΡΓΗΣΕΙ ΠΟΛΥ!\nΗ ΤΟΝΩΣΗ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΓΟΡΑΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ ΟΛΩΝ ΜΑΣ!


ΧΑΛΑΣΤΡΑ Archives - Ειδήσεις, επικαιρότητα νέα από Θεσσαλονίκη - Έναντι News - Radio1d.gr\nΟ Σύλλογος Δράσεων και Πολιτισμού «Η Χαλάστρα» διοργανώνει τριήμερο εκδηλώσεων την Παρασκευή 27, το Σάββατο 28 και την Κυριακή 29 Μαΐου 2016, υπό την αιγίδα του Κοινωνικού & Πολιτιστικού Οργανισμού...\nΑφή φλόγας της 12ης Μαθητιάδας το Σάββατο στη Χαλάστρα\nΤη φλόγα της 12ης Μαθητιάδας θα υποδεχθεί ο Δήμος Δέλτα το Σάββατο 9 Απριλίου 2016, στις 12 το μεσημέρι, στην κεντρική πλατεία της Δημοτικής Κοινότητας Χαλάστρας. Νωρίτερα, στις 11 το...\nΤα Ρουγκάτσια, ένα από τα λίγα παλαιά ομαδικά έθιμα που συνεχίζουν να τελούνται έως και σήμερα σε χωριά του κάμπου της Θεσσαλονίκης, αναβιώνουν για ακόμη μία χρονιά στη Χαλάστρα, από...\nΔωρεάν τεστ Παπανικολάου (ΤΕΣΤ ΠΑΠ) σε όλες τις γυναίκες διενεργείται στο Κέντρο Υγείας Χαλάστρας, στο πλαίσιο της πρόληψης του καρκίνου του τραχήλου. Η εξέταση προσφέρεται σε όλες γυναίκες ως 65...


Κυβερνητικές πηγές: Δεν υπάρχει καμία κινητικότητα στον Έβρο – Παρακολουθούμε την κατάσταση | ArmyNews.gr\nΑρχική ΕΙΔΗΣΕΙΣ Κυβερνητικές πηγές: Δεν υπάρχει καμία κινητικότητα στον Έβρο – Παρακολουθούμε την κατάσταση\nΚυβερνητικές πηγές: Δεν υπάρχει καμία κινητικότητα στον Έβρο – Παρακολουθούμε την κατάσταση\nΔιαψεύδουν τις πληροφορίες για κινητικότητα από την τουρκική πλευρά στα σύνορα Ελλάδας – Τουρκίας στον Έβρο, κυβερνητικές πηγές, σημειώνοντας παράλληλα πως η ελληνική κυβέρνηση συνεχίζει να παρακολουθεί στενά την κατάσταση στην περιοχή.\nΜάλιστα ο αναπληρωτής υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου, Γιώργος Κουμουτσάκος σε τηλεοπτική του συνέντευξη στον ΣΚΑΙ σημείωσε: «Είχαμε και εμείς χτες το βράδυ την πληροφορία για κινητικότητα. Δεν επιβεβαιώνεται ότι υπάρχει οργανωμένο σχέδιο» κάνοντας λόγο για μια μικρή αυθόρμητη κινητικότητα, όπως κι άλλες φορές στο παρελθόν. Οι δυνάμεις που είναι στα σύνορα είναι σε εγρήγορση και έτοιμες να αντιμετωπίσουν οποιεσδήποτε ενέργειες για την άμυνα των συνόρων μας, τόνισε. Η πολύ ισχυρή αποτρεπτική λογική και δυνατότητα στη θάλασσα και η πανδημία συντέλεσαν στον μικρότερο αριθμό μεταναστών.\nΑξίζει να σημειωθεί πως όλα ξεκίνησαν από δηλώσεις του προέδρου των Συνοριοφυλάκων «για ροή μεταναστών σε γκρουπ που όμως είναι διαχειρίσιμη», λίγες ώρες μετά τις πληροφορίες για μετακινήσεις μεταναστών με λεωφορεία στην Αδριανούπολη.\n«Προσπαθούν να περάσουν και με βάρκες το ποτάμι. Συγκεντρώνονται όχι σε βαθμό που να μας προκαλούν ανησυχία. Υπάρχει κινητικότητα, είμαστε σε ετοιμότητα» είπε συγκεκριμένα ο Παναγιώτης Χαρέλας εκτιμώντας ότι «θέλουν να τεστάρουν τα αντανακλαστικά μας».\nΑξίζει να σημειωθεί πως στην όποια ένταση επικρατεί τα τελευταία 24ωρα με φόντο την τουρκική προκλητικότητα ο Κυριάκος Μητσοτάκης έστειλε ξεκάθαρο μήνυμα λέγοντας πως «η χώρα θα αντιμετωπίσει όλες τις προκλήσεις με σταθερότητα, με αυτοπεποίθηση και πάντα με προσήλωση στο Διεθνές Δίκαιο» έπειτα από τη συνάντησή του με την Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου.\nΜάλιστα, αναφερόμενος στην κλιμάκωση της τουρκικής επιθετικότητας, ο πρωθυπουργός σημείωσε ότι η Ελλάδα δεν θα τροφοδοτήσει την ένταση. «Είμαι απόλυτα σίγουρος ότι θα έχουμε και την απόλυτη στήριξη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ώστε να μπορέσουμε, ελπίζω, να ξεπεράσουμε αυτή την περίοδο στέλνοντας όμως ένα σαφές μήνυμα: Ότι μια ένταση την οποία δεν προκαλούμε εμείς, δεν μπορεί να οδηγήσει αυτόματα σε μια αποκλιμάκωση αυτής της κατάστασης την οποία βιώνουμε και σε μια βελτίωση των σχέσεών μας με την Τουρκία».


Ποιο είναι το ιδανικό πρωινό για την απώλεια βάρους - Hcg σχέδιο διατροφής pdf\nΤο κολοκυθάκι έχει εξαιρετική γεύση και είναι απαραίτητο συστατικό για το πρόγραμμα διαίτης μας. Τα οφέλη του κολοκυθιού για την απώλεια βάρους. Όπως το αυτοκίνητο χρειάζεται καύσιμα για να λειτουργεί έτσι και το σώμα σου έχει ανάγκη την ενέργεια ώστε να ανταπεξέλθει στις δραστηριότητες.\nΕίναι σημαντικό να έχετε στόχο ένα ιδανικό σωματικό βάρος που είναι συμβατό με το ύψος, την ηλικία και το φύλο σας. Ιδανικο βαρος σημαίνει ευφορία και πάνω από όλα υγεία! Το πρωινό σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, δεν βοηθά στην απώλεια κιλών και στη μείωση του βάρους, που θεωρείται από πολλούς ειδικούς το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας η. Ποιο είναι το ιδανικό πρωινό για την απώλεια βάρους.\nΟ καλύτερος τρόπος για να επιτύχουμε το ιδανικο βαρος είναι η καθημερινή άσκηση, και η πλήρης και σωστή διατροφή. Ποιο είναι πράγματι το ιδανικό πρωινό για τα παιδιά; Κυριακή Ιανουάριος 20 : 45 Τη φράση αυτή την ακούμε από παιδιά και μόνο όταν κάποιες από εμάς γίναμε μητέρες καταλάβαμε πραγματικά τη σημασία της. Το πρωινό γεύμα αποτελεί το κλειδί για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου μας, καθώς είναι αυτό που μας τροφοδοτεί με την απαραίτητη ενέργεια για να αντιμετωπίζουμε τη δύσκολη. Ποιο είναι το ιδανικό βάρος; « Το ιδανικό σου βάρος είναι δύσκολο να καθοριστεί με βάση μόνο το ύψος και το βάρος σου αν γυμνάζεσαι αρκετά οπότε πιθανόν ο μυϊκός σου ιστός να είναι.\n« Αν και το πρωινό έχει πράγματι σημαντικές θετικές επιδράσεις στον οργανισμό χρειάζεται να προσέχουμε όταν το προτείνουν για την απώλεια βάρους στους ενήλικες καθώς θα μπορούσε να έχει αντίθετα αποτελέσματα. Το πρωινό δεν βοηθά στην απώλεια κιλών και στη μείωση του βάρους, το οποίο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική.\nΑυτό το άρθρο μπορεί να σας βοηθήσει στο να αποφασίσετε ποιο είναι το ιδανικό βάρος σας. Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας και φυσικά το πιο σημαντικό!\nΠρωινό απώλεια Γιατροί βάρους\nΠοιο είναι πράγματι το ιδανικό πρωινό για τα παιδιά; Κυριακή, Ιανουάριος 20, : 45 Τη φράση αυτή την ακούμε από παιδιά και μόνο όταν κάποιες από εμάς γίναμε μητέρες καταλάβαμε πραγματικά τη σημασία της. « Αν και το πρωινό έχει πράγματι σημαντικές θετικές επιδράσεις στον οργανισμό, χρειάζεται να προσέχουμε όταν το προτείνουν για την απώλεια βάρους στους ενήλικες, καθώς θα μπορούσε να έχει αντίθετα αποτελέσματα.\nΠρωινό απώλεια Διατροφής βάρος\nΤο πρωινό γεύμα αποτελεί το κλειδί για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου μας, καθώς είναι αυτό που μας τροφοδοτεί με την. Ποιο είναι το ιδανικό βάρος; « Το ιδανικό σου βάρος είναι δύσκολο να καθοριστεί με βάση μόνο το ύψος και το βάρος σου, αν γυμνάζεσαι αρκετά, οπότε πιθανόν ο μυϊκός σου ιστός να είναι. Ασχέτως του τι επιλέγουν να φάνε για πρωινό, οι περισσότεροι το θωρούμε το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.\nΙδανικο βαρος σημαίνει ευφορία και πάνω από όλα υγεία!\nΑπώλεια Mack βάρους\nΟ καλύτερος τρόπος για να επιτύχουμε το ιδανικο βαρος είναι η καθημερινή άσκηση, και η πλήρης και σωστή διατροφή. Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας και φυσικά το πιο σημαντικό! Όπως το αυτοκίνητο χρειάζεται καύσιμα για να λειτουργεί έτσι και το σώμα σου έχει ανάγκη την ενέργεια ώστε να ανταπεξέλθει στις δραστηριότητες.\nΤι είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνω με το που ξυπνήσω.\nΠρωινό ιδανικό Πράσινο καφέ\nΞεκινήστε σωστά τη μέρα σας τρώγοντας πρωινό. Το πρωινό ετοιμάζεται το βράδυ για την επόμενη μέρα.\nΡίξτε πάνω από τα αποξηραμένα δαμάσκηνα λίγο βραστό. Είναι σημαντικό να έχετε στόχο ένα ιδανικό σωματικό βάρος που είναι συμβατό με το ύψος, την ηλικία και το φύλο σας.\nΕίναι Ορρού χάσω\nΑυτό το άρθρο μπορεί να σας βοηθήσει στο να αποφασίσετε ποιο είναι το ιδανικό βάρος σας.


Rockwave Festival 2017: Ώρες εμφάνισης\nΑκούστε το νέο δίσκο των Smashing Pumpkins (stream)\nSadhuS "The Smoking Community"\nΑπό τον Νικόλα Ρώσση, 06/06/2018\nSouthern Black Metal και το πιο τίμιο υποκατάστατο για το Acid Bath στερητικό σύνδρομο\nΟι Παριζιάνοι Glorior Belli ξεκίνησαν ως μία σχεδόν τυπική black μπάντα, αλλά πολύ γρήγορα ένιωσαν περιορισμένοι τις ταμπέλες και τα ορθόδοξα μουσικά όρια. Ήδη από το 2009 και τον τρίτο δίσκο τους "Meet Us At The Southern Sign" είχαν εμφυσήσει πιο stoner επιρροές από την άλλη πλευρά του Ατλαντικού και συγκεκριμένα από τον αμερικάνικο νότο προς NOLA μεριά.\nΌμως αυτό το ιδιαίτερο fusion του southern black metal των Γάλλων, αν και είχε να επιδείξει μερικά ενδιαφέροντά σημεία στην δισκογραφία τους, οι εμπνεύσεις τους ήταν μάλλον αρκετά σποραδικές ώστε να τους βάλουν για τα καλά στο χάρτη ως υπολογίσιμη δύναμη. Όπως και οι -κατά τα άλλα αγαπητοί μου- Zeal and Ardor δεν είχαν καταφέρει μέχρι στιγμής να δημιουργήσουν ένα ομοιογενές μουσικό κράμα. Εκεί που έλιωνε το νορβηγικό κατάλευκο χιόνι, άρχιζαν οι βάλτοι του αμερικάνικου Νότου, χωρίς να υπάρχουν υπερκαλύψεις και συγχώνευση των επιρροών.\nΒέβαια από την πρώτη στιγμή οι Glorior Belli ήταν πολλά υποσχόμενοι και για αυτό άλλωστε από το 2005 έχουν παρελάσει από εμβληματικές δισκογραφικές όπως την Metal Blade, την Candlelight, την Southern Lord μέχρι να καταλήξουν στην Season of Mist.\nΣτο "The Apostates" όμως πραγματικά πετυχαίνουν μάλλον αυτό που προσπαθούν να κάνουν εδώ και μια δεκαετία. Η βλαχιά των Acid Bath και των Down διαθλάται μέσα από ένα σκανδιναβικό πρίσμα, το οποίο δημιουργεί ένα μοναδικό, αλλά ομοιόμορφο μουσικό φάσμα. Τους πήρε βέβαια επτά προσπάθειες μέχρι να πετύχουν την χρυσή τομή, αλλά 15 χρονιά μετά το πρώτο τους demo κατάφεραν να κυκλοφορήσουν τον αρτιότερο και πιο ισορροπημένο δίσκο της καριέρας τους.\nΣτα αυλάκια του "The Apostates" ο ακροατής θα ανταμειφθεί με συνθέσεις που φορούν ένα μανδύα φτιαγμένο από black metal, stoner, southern rock και -γιατί όχι- alternative ως και americana.\nΣε αντίθεση με το παρελθόν όμως η παραγωγή σπάει σπονδυλικές στήλες, οι φωνές στάζουν σάλια από σαγόνια αλιγάτορα και τα riff αφήνουν με το ένα πόδι ίχνη στους πάγους και με το άλλο στους βάλτους.\nΚάπως έτσι και εγώ βρήκα το καλύτερο δυνατό υποκατάστατο για το επί 22 χρόνια συνεχές στερητικό σύνδρομο που προσπαθώ να υπερνικήσω από την κυκλοφορία του "Paegan Terrorism Tactics", δηλαδή το κύκνειο άσμα των γιγαντιαίων Acid Bath. Δεν τίθεται σύγκριση, αλλά τολμώ να το πω. Μεγάλες κουβέντες, ναι.\nΠρώτη μετάδοση: Νέο τραγούδι από τους Glorior Belli\nΑκούστε το "Deserters Of Eden" από τον επερχόμενο δίσκο τους "The Apostates"\nΑκούστε το καινούργιο single των Glorior Belli\nΝέος δίσκος για τους Glorior Belli\n«Η νέα μας δουλειά θα είναι πιο pop και πιο μυστήρια»\nΑπό τον Μάνο Πατεράκη, 21/12/2012\nΤο ep των Candlemass «σκίζει» στην Ελλάδα


Tελευταίο δεκαήμερο Ιουνίου οι αγώνες της ΑΕΚ με Ποτάισα - Sports - Χάντμπολ - A.E.K. | sport-fm.gr: ΣΠΟΡ FM 94.6\nΠέμπτη, 28 Μαϊου 2020, 10:39\nΓια τον Ιούνιο, ορίστηκαν, αν το επιτρέψουν οι συνθήκες, οι προημιτελικοί των ευρωπαϊκών διοργανώσεων στο χάντμπολ.\nΤελευταία ενημέρωση 27/03/2020, 22:24\nΑποφάσεις έλαβε χθες η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία χάντμπολ, με το ελληνικό ενδιαφέρον να είναι έντονο λόγω της παρουσίας της Ένωσης στα προημιτελικά του Challenge Cup απέναντι στην Ποτάισα από την Ρουμανία και οι αγώνες θα διεξαχθούν, αν όλα πάνε καλά στο τελευταίο δεκαήμερο του Ιουνίου (22&28).\nΑν η Ένωση προκριθεί στα ημιτελικά, τότε η τελική τετράδα θα παίξει final-4 τον Αύγουστο και δεν θα διεξαχθούν διπλοί ημιτελικοί. Οι ημερομηνίες που δόθηκαν για το Challenge Cup, ισχύουν και για την διεξαγωγή των αγώνων του Champions League.\n«Η τρέχουσα κατάσταση καθιστά αδύνατο να διαδραματίσει καμία διοργάνωση χάντμπολ για τις επόμενες εβδομάδες. Είναι πέρα από οποιοδήποτε πεδίο σκέψης», δήλωσε ο Πρόεδρος της ΕΗF Μίχαελ Βίντερερ την Τετάρτη.


IMATHIA IN (AMMOSIMATHIA BLOG) : Μειωμενη τιμη για τα Ροδακινα προς χυμοποιηση και αυξημενη παραγωγωγη <προβλεπουν> ο πρόεδρος της Κοινοπραξίας Συνεταιρισμών Ομάδων Παραγωγών Ημαθίας, Χρήστος Γιαννακάκης και της ΕΚΕ Κ Αποστολου.\nΜειωμενη τιμη για τα Ροδακινα προς χυμοποιηση και αυξημενη παραγωγωγη ο πρόεδρος της Κοινοπραξίας Συνεταιρισμών Ομάδων Παραγωγών Ημαθίας, Χρήστος Γιαννακάκης και της ΕΚΕ Κ Αποστολου.\nΠλήρης, από άποψη παραγωγής, προδιαγράφεται η φετινή χρονιά για το συμπύρηνο ροδάκινο και, εφόσον η ποσότητα συνοδεύεται και από την προσδοκώμενη ποιότητα, η ελληνική κομπόστα βάζει πλώρη να ανακτήσει τη θέση της σε αγορές στις οποίες τα τελευταία χρόνια υποβαθμίστηκε, αλλά και να κατακτήσει νέους στόχους.Ενδεικτικό της φετινής παραγωγής είναι ότι, όπως\nσημείωσε, μιλώντας στην «ΥΧ», ο πρόεδρο Κς τηςοινοπραξίας Συνεταιρισμών Ομάδων Παραγωγών Ημαθίας, Χρήστος Γιαννακάκης, «τα στρέμματα που γνωρίζουμε ότι καλλιεργούνται με συμπύρηνα ροδάκινα, με βάση τα περσινά στοιχεία του ΟΣΔΕ (γιατί οι φετινές δηλώσεις βρίσκονται σε εξέλιξη) είναι 172.000. Αυτές οι εκτάσεις, υπό κανονικές συνθήκες, μπορούν να δώσουν έναν όγκο παραγωγής πάνω από 450.000 τόνους, όταν πέρσι κινηθήκαμε κάτω από τους 300.000 τόνους, εξαιτίας των απωλειών που προκάλεσαν οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες κατά την περίοδο της καρπόδεσης».


Φωτογραφική μηχανή InFocus Video Conferencing - 8 Megapixel - USB 3.0 στα 366.42 $\nΑρχική Κάτω εικονίδιο κασέτας Best Selling Προϊόντα Κάτω εικονίδιο κασέτας Φωτογραφική μηχανή InFocus Video Conferencing - 8 Megapixel - USB 3.0\nΦωτογραφική μηχανή InFocus Video Conferencing - 8 Megapixel - USB 3.0\nΔιαθεσιμότητα: Λείπει η μετάφραση: en.general.icons.icon_check_circle icon Μόνο το 11 έφυγε!\nΚάμερα υψηλής ποιότητας 4K με ενσωματωμένη συστοιχία μικροφώνων για εξαιρετικά καθαρή τηλεδιάσκεψη. Αυτή η μονάδα διατίθεται στάνταρ με επιλεγμένα μοντέλα Mondopad Ultra και Mondopad Launch.\nΨηφιακό PTZ (Pan, Tilt, Zoom): Ελέγξτε τη ρύθμιση της κάμερας μέσω λογισμικού.\nΥψηλής ποιότητας 4K: Λήψη εικόνων MJPEG 4K και ροή H.264 1080p.\nΤροφοδοτείται από USB: Συνδεθείτε με USB 3.0 για μεταφορά ενέργειας και βίντεο.


... - Εικόνα του Podere Palazzolo, Castellina In Chianti - TripAdvisor\n... - Εικόνα του Podere Palazzolo, Castellina In Chianti\nΕυρώπη Ιταλία Τοσκάνη Province of Siena Castellina In Chianti Castellina In Chianti Kαταλύματα τύπου B&B Podere Palazzolo Εικόνες\nΦωτογραφία: “...” Podere Palazzolo\nΝο 7 από 17 B&B για: Castellina In Chianti Πιστοποιητικό διάκρισης Localita Palazzina 3, 53011, Castellina In Chianti, Ιταλία Όνομα/διεύθυνση στην τοπική γλώσσα Φωτογραφία: “...”\nLocalita Palazzina 3, 53011, Castellina In Chianti, Ιταλία 72 κριτικές | Με κατάταξη στο Νο 7 από 17 Δείτε παρακάτω το όνομα και τη διεύθυνση αυτής της επιχείρησης στην τοπική γλώσσα – θα σας βοηθήσουν όσο είστε εκεί (Castellina In Chianti)\nΤοπική ονομασία Podere Palazzolo\nΤοπική διεύθυνση Localita Palazzolo, 53011\nPodere Palazzolo: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας!\nΠροσθήκη φωτογραφίας Δείτε και τις 72 κριτικές για το Podere Palazzolo Δείτε παρόμοια ξενοδοχεία Hotel Colle Etrusco Salivolpi 484 ΚριτικέςΠροβολή τιμών 0.6 χλμ Hotel Belvedere Di San Leonino 552 ΚριτικέςΠροβολή τιμών 5.8 χλμ Hotel Palazzo Squarcialupi 360 ΚριτικέςΠροβολή τιμών 0.8 χλμ Castellina In Chianti: Δείτε όλα τα ξενοδοχεία Καλύτερη ενημέρωση. Καλύτερες κρατήσεις. Καλύτερα ταξίδια. © 2017 TripAdvisor LLC Με την επιφύλαξη όλων των νόμιμων δικαιωμάτων. Όροι χρήσης | Πολιτική ιδιωτικού απορρήτου | Πολιτική για τα cookies | Συναίνεση για χρήση cookies | Χάρτης ιστότοπου* Η TripAdvisor LLC δεν είναι πράκτορας κρατήσεων και δεν χρεώνουμε αμοιβή για υπηρεσίες στους χρήστες της ιστοσελίδας μας... (περισσότερα) Η TripAdvisor LLC δεν φέρει ευθύνη για το περιεχόμενο εξωτερικών ιστοσελίδων. Το περιεχόμενο των προσφορών δεν περιλαμβάνει φόρους και δασμούς. ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΤΕΠληροφορίες για εμάςΚέντρο βοήθειαςΝΟΜΙΣΜΑ/ΧΩΡΑ$USDΕλλάδα


Μικρασιατική καταστροφή | Ελεύθερη Λαική Αντιστασιακή Συσπείρωση\nΕλευθερη Λαικη Αντιστασιακη Συσπειρωση\tΕλλάδα, Κοινωνία\tΜικρασιατική καταστροφή, ιστορία\tLeave a comment\n3.08.1922–Τουρκική επίθεση στο Αφιόν Καραχισάρ.\n27.08.192–Είσοδος των Τούρκων στη Σμύρνη. More\nΕλευθερη Λαικη Αντιστασιακη Συσπειρωση\tΑρθρογραφία, Ελλάδα\t"Δρόμος της Αριστεράς", Μικρασιατική καταστροφή, Στέλιος Ελληνιάδης, ιστορία\tLeave a comment\nΔύο ιστορικά γεγονότα που επιβεβαιώνουν αυτή την ανάγκη επιφυλακής, αντίληψης και ευελιξίας, είναι η μικρασιατική τραγωδία και ο εμφύλιος πόλεμος, που όχι μόνο χάραξαν τα όριά μας, αλλά δίνουν και ανεκτίμητα μαθήματα για το σήμερα και το αύριο, αφού είναι σίγουρο ότι πάντα κάτι πολύ κρίσιμο για τις εξελίξεις μάς διαφεύγει. More\nΕλευθερη Λαικη Αντιστασιακη Συσπειρωση\tΕλλάδα, Κοινωνία\tΜικρασιατική καταστροφή, ευρώ\tLeave a comment\nΔεν ξέρω πόσες φορές και από πόσους διαφορετικούς ανθρώπους έχω διαβάσει ή ακούσει τα τελευταία χρόνια πως μια έξοδος της Ελλάδας από την Ευρωζώνη θα είναι μια νέα Μικρασιατική Καταστροφή.\nΚαλό είναι πριν γράψουμε ή πούμε κάτι τόσο χοντρό να σκεφτόμαστε λίγο.\nΥπάρχουν σήμερα εκατοντάδες χιλιάδες Έλληνες που είναι απόγονοι προσφύγων από τις χαμένες πατρίδες. Ένας από αυτούς είμαι κι εγώ. More\nzaxarula\tιστορία\tΕλλάδα, Μ.Ασία, Μικρασιατική καταστροφή, Σμύρνη\t1 Comment\n«…Ακόμα και σήμερα δεν έχει σιγάσει η διαμάχη γύρω από το ζήτημα γιατί οι ελληνικές δυνάμεις που υπερτερούσαν αριθμητικά και δεν ήταν πολύ χειρότερα εξοπλισμένες από το στρατεύματα του Κεμάλ, οδηγήθηκαν σ’ αυτή την καταστρoφική ήττα.”\nΗ Μικρασιατική Καταστροφή φαίνεται ότι για καιρό ακόμα θα στοιχειώνει τις συζητήσεις και τους προβληματισμούς για την πορεία του νεότερου ελληνισμού. Ειδικά σήμερα, που το κενό που άφησαν οι Έλληνες στην Ανατολική πλευρά του Αιγαίου έχει πλέον καλυφθεί από έναν ακμαίο πληθυσμό και από μια επιθετική κρατική δύναμη, που θυμίζει συνεχώς εν τοις πράγμασι, ότι μόνο όποιος κατέχει τις δύο ακτές μπορεί να ορίζει το Αρχιπέλαγος…. More


NP Ασφαλιστική: +10% η παραγωγή το 9μηνο, θεαματική άνοδος στα κέρδη προ φόρων - Insurance World\nNP Ασφαλιστική: +10% η παραγωγή το 9μηνο, θεαματική άνοδος στα κέρδη προ φόρων\nin Featured, Ασφαλιστικές Ειδήσεις 06/12/2019, 17:08 0\nΜε έντονα ανοδικούς ρυθμούς συνεχίστηκε η αύξηση μεγεθών της “NP Ασφαλιστική” και στο Γ’ τρίμηνο 2019, με αποτέλεσμα η παραγωγή 9μηνου να καταγράφει άνοδο 10% σε σχέση με το αντίστοιχο περυσινό 9μηνο και να είναι σημαντικά μεγαλύτερη από τον μέσο όρο αύξησης της αγοράς.\nΟι Αποζημιώσεις που κατέβαλλε στο 9μηνο η Εταιρία ανήλθαν στα 9,5 εκατ. Ευρώ, το Ενεργητικό ξεπέρασε τα 105,7 εκατ. Ευρώ και τα αποθέματα διαμορφώθηκαν στα 35,5 εκατ. Ευρώ.\nΤα κέρδη προ φόρων στο 9μηνο, με βάση τα Δ.Π.Χ.Α. (IFRS) διαμορφώθηκαν στα 15 εκατ. Ευρώ καταγράφοντας θεαματική αύξηση κατά 361% σε σχέση με το αντίστοιχο περυσινό διάστημα, με τον Δείκτη Φερεγγυότητας (SCR) να σκαρφαλώνει στο 213% και τον MCR στο 849%.\nΚαλά τεχνικά αποτελέσματα και κέρδη από επενδύσεις\nΗ πορεία της Εταιρίας σε ό,τι αφορά τα τεχνικά αποτελέσματα είναι καλύτερη από τους στόχους που είχαν τεθεί και δείχνει ότι πραγματοποιεί σημαντικά κέρδη από τις ασφαλιστικές εργασίες.\nΤα καλά τεχνικά αποτελέσματα της Εταιρίας αποδίδονται στο εξαιρετικό underwriting και στην ορθολογική τιμολόγηση όλων των προϊόντων της Εταιρίας.\nΤαυτόχρονα, η εξαιρετική πορεία των ελληνικών ομολόγων και μετοχών στο 9μηνο 2019, απέφερε σημαντικά κέρδη επενδύσεων στην NP Ασφαλιστική , η οποία καθ’ όλη τη διάρκεια της λειτουργίας της αποδεικνύει σταθερά και έμπρακτα την εμπιστοσύνη της στην ελληνική οικονομία.\nΑπό το Α’ εξάμηνο, η NP Ασφαλιστική ξεκίνησε μία μεγάλη προϊοντική αναβάθμιση παρουσιάζοντας νέα προϊόντα Γενικών Ασφαλίσεων που καλύπτουν κάθε ανάγκη των ασφαλισμένων, ενώ παράλληλα εμπλούτισε τα παλαιά προϊόντα με νέες καλύψεις προκειμένου να ανταποκρίνονται στη ζήτηση και στις προσδοκίες των πελατών της.\nΟι πωλήσεις που πραγματοποιήθηκαν στα νέα ασφαλιστικά προϊόντα κατά το Γ’ τρίμηνο ανταποκρίνονται πλήρως στους στόχους της Εταιρίας και έχουν τονώσει το ασφαλιστικό ενδιαφέρον των συνεργατών της, καθώς η αύξηση της παραγωγής του δικτύου της NP στους Κλάδους Γενικών Ασφαλειών συμπεριλαμβανομένου του Αυτοκινήτου, της Περιουσίας των Αστικών και Επαγγελματικών Ευθυνών, του Ατυχήματος, των Μεταφορών και των Σκαφών, είναι τουλάχιστον υπερδιπλάσια σε ποσοστό αύξησης από την αύξηση του συνόλου της αγοράς.\nNP Ασφαλιστική 2019-12-06\nTagged with: NP Ασφαλιστική\nNP Ασφαλιστική: Ψηφιακός μετασχηματισμός για τις ανάγκες πελάτη και συνεργάτη\nNP Aσφαλιστική: 208 σεμινάρια, 8.312 συμμετοχές\nNP Ασφαλιστική: Επαναληπτικά Σεμινάρια Επανεκπαίδευσης Ετών 2015-2019\nNP Ασφαλιστική: Στο εξωτικό και κοσμοπολίτικο Ντουμπάι οι διακριθέντες συνεργάτες


Τα Pinan (平安) kata είναι μια σειρά από πέντε μορφές άδειων χεριών που διδάσκεται σε πολλά είδη καράτε. Τα Pinan kata εισήχθησαν στο σχολικό σύστημα της Οκινάουα στις αρχές της δεκαετίας του 1900 και εγκρίθηκαν στη συνέχεια από πολλούς εκπαιδευτικούς και σχολεία. Τα Pinan kata προέρχονται από την Οκινάουα και προσαρμόστηκαν από τον Yasutsune Itosu από παλαιότερα kata όπως το Kusanku (Kanku) και Channan σε κατάλληλη για τη διδασκαλία καράτε μορφή προς νέους μαθητές.\nΌταν το Καράτε υιοθετήθηκε ως θέμα σε σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και κολέγια, η θανατηφόρα αυτή τέχνη έγινε μια μορφή αυτοάμυνας ή γυμναστικής. Αυτή ήταν η αρχή της νέας εποχής.\nΟ Yasutsune Itosu ήταν ο ηγέτης και ο υπεύθυνος για αυτή την αλλαγή. Ανέπτυξε μια μορφή εκγύμνασης που μπορεί να υιοθετηθεί από το σύνολο μιας ομάδας αντί της προπόνησης σε μυστικές τεχνικές μάχης. Για το λόγο αυτό στα Pinan (Heian) kata, τεχνικές όπως το Ippon-Nukite ή Nihon-Nukite στα μάτια και κλοτσιές στη βουβωνική χώρα έχουν εξαλειφθεί. Αυτός είναι και ο λόγος που όλα τα Pinan (Heian) kata αρχίζουν και τελειώνουν με Uke (μπλοκ) εκφράζοντας ταπεινότητα.\nΤο 1905 ο Yasutsune Itosu σχημάτισε 5 kata από το μακρύ Channan kata για να εισαγάγει και να προωθήσει την πρακτική των βασικών τεχνικών που σκέφτηκε ότι θα ήταν ευκολότερο στην εκμάθηση. Τα πέντε αυτά kata ήταν τα Pinan Shodan, Nidan, Sandan, Yondan, και Godan.\nΌταν ο Gichin Funakoshi έφερε το καράτε στην Ιαπωνία, μετονόμασε τα kata σε "Heian", το οποίο μεταφράζεται ως "ειρηνικό και ήρεμο μυαλό". Pinan είναι η κινεζική σημειογραφία του Pinyin 平安, του οποίου η σημασία είναι επίσης "ειρηνικό και ήρεμο μυαλό".\nΤα Heian διδάσκονται σε διάφορες τάξεις αρχαρίων ανάλογα με τη δυσκολία τους. Τα kata είναι όλα αμιγώς βασισμένα σε μορφή "Embusen" (σχήμα). Αυτά τα kata χρησιμεύουν ως θεμέλιο για πολλά από τα προηγμένα και πιο σύνθετα kata του καράτε, όπως επίσης πολλές από τις τεχνικές που εμπεριέχονται σε αυτά συναντώνται και σε υψηλότερου βαθμού kata.\nΞεκινάει όπως το HEIAN NIDAN αλλά τα χέρια είναι ανοιχτά , και περισσότερες τεχνικές με τα ποδιά χρησιμοποιούνται εδώ . MAE και YOKO-GERI,MOROTE-UKE και SHOTO-YKE σε KOKUTSU-DACHI .Προχωρημένες τεχνικές όπως TZODAN-MAE-GERI , HIZA-GERI αφού έχουμε πιάσει το πρόσωπο με τα δυο χέρια και KAKIWAKE-UKE αν κάποιος μας έχει πιάσει από μπροστά.\nΚινήσεις : 27


Δικάζεται δασκάλα επειδή δέχτηκε προσφυγόπουλα σε σχολείο της Σάμου | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΣε συγκέντρωση διαμαρτυρίας καλεί η ΕΛΜΕ Σάμου αύριο, Δευτέρα, (11:30) στα δικαστήρια του νησιού όπου εκδικάζεται η υπόθεση της αναπληρώτριας δασκάλας, η οποία διώκεται από Σύλλογο Γονέων Δημοτικού Σχολείου επειδή δέχτηκε προσφυγόπουλα στο σχολείο.\nΓια τη διευκόλυνση της συμμετοχής στην κινητοποίηση η ΑΔΕΔΥ έχει προκηρύξει τρίωρη στάση εργασίας από τις 11:00 έως τη λήξη του ωραρίου, ύστερα από αίτημα του Νομαρχιακού Τμήματος Σάμου.\nΗ παιδαγωγική ελευθερία δεν ποινικοποιείται\nΑκολουθεί όλη η ανακοίνωση της ΕΛΜΕ\nΠίστευε ότι ένα παιδί μπορεί να βοηθήσει ένα άλλο αγκαλιάζοντάς το και να το κάνει να ξεχάσει έστω και για λίγο την πείνα, τις κακουχίες, τις βόμβες του πολέμου, το θάνατο. Πίστευε τέλος ότι όλα αυτά είναι το πρώτο και το πιο σπουδαίο μάθημα που πρέπει να κάνει κάθε σχολειό, κάθε Δάσκαλος. Κι αυτό έκανε, μίλησε στην τάξη της για τα «άλλα παιδιά» που επρόκειτο να έρθουν στο σχολείο τους και κάλεσε τα παιδιά της να τα αγκαλιάσουν.\nΣήμερα λοιπόν που 6.000 περίπου πρόσφυγες παραμένουν εγκλωβισμένοι στο νησί μας, ζουν σε άθλιες συνθήκες, που όσο περνά ο καιρός γίνονται χειρότερες βρισκόμαστε όλοι αντιμέτωποι με το ερώτημα : τι θα γίνουν αυτά τα παιδιά και οι οικογένειές τους;\n• Να αποσυρθούν τώρα οι κατηγορίες από τη συνάδελφο.\n• Η παιδαγωγική ελευθερία δεν ποινικοποιείται.\n• Όχι στο διαχωρισμό των ανθρώπων με βάση τη φυλή, τη θρησκεία και το χρώμα.


Σταμάτης Σπανουδάκης:Η επιστροφή στο Σπίτι με το Mega, η ηλικία, τα ναρκωτικά και το πρόβλημα υγείας | Gossip-tv.gr\nΟ Σταμάτης Σπανουδάκης, απόψε, Σάββατο 11 Δεκεμβρίου στις 22:00 θα είναι στο Σπίτι με το MEGA και θα παρουσιάσει το έργο του.\nΑπόψε στο Σπίτι με το Mega.\nΠόσα ξέρετε όμως γι΄αυτόν και πόσα δεν ξέρετε;\nΜάθετε τα πάντα παρακάτω...\nΓεννήθηκε στις 11 Δεκεμβρίου 1948 στη Νέα Ιωνία Αττικής.\nΕίναι 73 ετών.\nΟ πατέρας του ήταν πολιτικός μηχανικός.\nΑπό μικρός ήθελε να παίζει και να γράφει μουσική όμως ο πατέρας του δεν ήθελε να ασχοληθεί με αυτό.\nΟ πατέρας του Σταμάτη Σπανουδάκη, πέθανε όταν ο ίδιος ήταν σε ηλικία 15 ετών.\nΣτα μαθητικά του χρόνια γνωρίστηκε με τη μετέπειτα σύζυγο και σύντροφο της ζωής του μέχρι σήμερα, Ντόρη.\nΣτα 17 του έφυγε από το σπίτι.\nΖούσε παίζοντας μπάσο και πλήκτρα σε νυχτερινά κέντρα και έμενε σε σπίτια φίλων του.\nΈχει συνεργαστεί με επιτυχημένους Έλληνες τραγουδιστές όπως είναι οι: Ντέμης Ρούσσος, Ελένη Βιτάλη, Ελευθερία Αρβανιτάκη, Λευτέρης Ζέρβας, Άλκηστις Πρωτοψάλτη, Μανώλης Μητσιάς, Γιάννης Πάριος, Βασίλης Σαλέας, Γιάννης Κούτρας, Μιχάλης Δημητριάδης, Ηλέκτρα, Πέτρος Γαϊτάνος, Ιροντίνα, Άνεμος.\n«Στη Γερμανία έπαθα τη μεγάλη μου εσωτερική κρίση. Είχα φτάσει στο σημείο να σκέφτομαι την αυτοκτονία. Και εγώ και η Ντόρη. Και από τους γκουρού και τα ναρκωτικά, που αποτελούσαν την εποχή μου και τη φύση μου και προς τα εκεί ψάχναμε και εγώ και η γυναίκα μου, που ήταν έξαλλο νιάτο επίσης, ξαφνικά βρεθήκαμε κοντά στο Χριστό. Αυτή η περιπλάνηση στο εξωτερικό ήταν μία… χιπο-φτώχεια και μία τρέλα. Οι μουσικοί της δικής μου γενιάς, στα χρόνια του ’60, είχαμε το χασίσι σε ημερήσια διάταξη και το LSD ήταν το κερασάκι στην τούρτα. Ε, όλα αυτά σε τρελαίνουνε. Από τη στιγμή εκείνης της προσευχής δεν τα χρειάστηκα ξανά. Όλα στη ζωή έχουν να κάνουν με τη στιγμή. Σε μια στιγμή γεννιέσαι, σε μια στιγμή ερωτεύεσαι ή πεθαίνεις, σε μια στιγμή πιστεύεις, σε μια στιγμή αλλάζει η ζωή σου», είχε δηλώσει ο ίδιος για τα ναρκωτικά.\nΟ Σταμάτης Σπανουδάκης.\nΤο τεστ DNA.\nΠριν από λίγο καιρό ένα δικαστικό θρίλερ έχει ξεσπάσει με τη Μαριλένα Σπανουδάκη, η οποία ισχυρίζεται πως είναι βιολογική κόρη του διάσημου Έλληνα μουσικοσυνθέτη Σταμάτη Σπανουδάκη, ζητώντας τη διενέργεια ιατρικής πραγματογνωμοσύνης και τεστ DNA, προκειμένου να αποδειχθεί, όπως λέει, η αλήθεια.\nΤο ατύχημα που τον καθήλωσε σε αμαξίδιο.\n«Ο Άγιος Σπυρίδων, εκτός από τα όσα ξέρουμε γι’ αυτόν, πιστεύω ότι έχει και πολύ χιούμορ. Με σήκωσε από το καροτσάκι, όπου ήμουν λόγω αφόρητων πόνων στη μέση, τις δύο μέρες που χρειάστηκαν για τη συναυλία στην Κέρκυρα. Φεύγοντας, επανήλθα στον πόνο και στο πρόβλημα. Άρα, ο Άγιος με έκανε καλά μόνο για την Κέρκυρα και τους Κερκυραίους! Χρειάστηκαν μετά δύο χρόνια και δύο εγχειρήσεις για να επανέλθω στην “κανονικότητα”. Ας μην ξεχάσω τους γιατρούς, που, ο Θεός να τους έχει καλά, με στήριξαν και με γιάτρεψαν με τις γνώσεις τους. Όλη αυτή η περίοδος ήταν για εμένα ένα μεγάλο μάθημα. Επίσκεψη Θεού, λένε οι γέροντες την αρρώστια και τον πόνο. Πόσο δίκιο έχουν», είχε δηλώσει ο Σταμάτης Σπανουδάκης για το ατύχημα που τον καθήλωσε σε αμαξίδιο.\nΟ Σταμάτης Σπανουδάκης παρουσιάζει το έργο του στο Σπίτι με το Mega