Ποιο είναι το καλύτερο νομικό στεροειδές στην αγορά στο Αμαρούσιο Ελλάδα - Buy Steroids\nMarch 2, 2021 steroids by Manolis Nasselis\nΠοιο είναι το καλύτερο νομικό στεροειδές στην αγορά στο Αμαρούσιο Ελλάδα . Έχετε κουραστεί από τη θεραπεία του bodybuilding; Σκοπεύετε να έχετε το βέλτιστο σώμα σαν μουσικός και εσείς; Είναι δυνατό με στεροειδή. Ναι, τα στεροειδή είναι ο πιο αποτελεσματικός συνεργάτης για τη θεραπεία του bodybuilding. Γιατί πρέπει να είναι στεροειδή; Σοβαρά, γιατί τα άτομα πρέπει να πάρουν μαζί αυτό το συμπλήρωμα αντί για άλλα; Υπάρχουν μερικά πλεονεκτήματα από τη λήψη. Πού μπορείτε να το πάρετε; Χαλαρώστε τους ανθρώπους. μπορείτε να ικανοποιήσετε την περιέργειά σας στον ιστότοπό μας στο Διαδίκτυο. Τότε, τι περιμένεις; Λάβετε τις παρακάτω πληροφορίες για να ικανοποιήσετε το ενδιαφέρον σας για τα στεροειδή.\nΠώς να αγοράσετε στεροειδή στο Αμαρούσιο.\nΓιατί έχετε πάρει (στεροειδή) σε σύγκριση με διάφορα άλλα συμπληρώματα; Υπάρχουν λίγα σημεία που μπορείτε να αποκτήσετε από τα στεροειδή, το πρώτο στεροειδές είναι συμπλήρωμα κατασκευασμένο από οργανικό υλικό που δίνει συμπλήρωμα στο σώμα σας. Επομένως, τρώτε στεροειδή ρουτίνα θα μπορούσε να κάνει το πρόγραμμά σας να ζωντανεύει καθώς και να έχει εξαιρετικό bodybuilding. Κάντε το πρόγραμμα bodybuilding να λειτουργεί με επιτυχία και επίσης δεν χρειάζεται να διστάσετε ότι σίγουρα θα προκαλέσω πρόβλημα υγείας λόγω του γεγονότος ότι φτιάχτηκε με φυσικά προϊόντα. Τα στεροειδή θα σας προσφέρουν τη σωματική διάπλαση που θέλετε γρήγορα σε σύγκριση με ό, τι παίρνετε άλλο συμπλήρωμα απλώς να κάνετε αυθαίρετο άθλημα.\nΕίναι καταπληκτικό συμπλήρωμα, σωστά; Πού μπορείτε να πάρετε αυτό το συμπλήρωμα στο Amarousion Ελλάδα; Λοιπόν για εσάς ή τον διπλανό γείτονα που επιθυμείτε να κοιτάξετε ανδρικά με το bodybuilding μετά από αυτήν την αγορά (στεροειδή) είναι η καλύτερη επιλογή. Η απόκτηση των εξαιρετικών και επίσης αρχικών στεροειδών βρίσκεται ακριβώς στον ιστότοπό μας. Ο ιστότοπός μας στο Διαδίκτυο είναι αξιόπιστες διαδικτυακές αγορές για συμπληρώματα στεροειδών για υπηρεσίες και προϊόντα. Τόσο πιθανότατα στον ιστότοπό μας κάνοντας κλικ στον παρεχόμενο σύνδεσμο ιστού.\nΈτσι, με πολλά πλεονεκτήματα για το bodybuilding σας με στεροειδή εξακολουθείτε να ψάχνετε διάφορα άλλα συμπληρώματα; Άτομα, τα στεροειδή είναι σίγουρα ασφαλή για το σώμα σας. Επιπλέον, σας βοηθά να διατηρήσετε τη σωματική διάπλαση που θέλετε. Ας αγοράσουμε λοιπόν τα στεροειδή στον ιστότοπό μας. Τα στεροειδή είναι μόνο ένα κλικ μακριά μέσω της ιστοσελίδας μας, μην περιμένετε να έχετε εξαιρετική εμφάνιση ή σίγουρα θα απογοητευτείτε επειδή ρίχνατε το υπέροχο στοιχείο κάνοντας το εξαιρετικό σχήμα του σώματός σας πολύ από το να γίνει πραγματικότητα.\nΜπορούν να αγοραστούν στεροειδή στο Διαδίκτυο στο Αμαρούσιο Ελλάδα.\nΤα στεροειδή αναπτύχθηκαν ως ιατρικές θεραπείες και επίσης έρχονται σε 2 ποικιλίες. Τα αναβολικά στεροειδή είναι το είδος που ανακαλύπτετε για ένα από τα περισσότερα. Ενεργούν σαν ανδρικές ορμόνες φύλου και οι επαγγελματίες του ιατρού τις συνταγογραφούν για τη θεραπεία προβλημάτων όπως η καθυστερημένη εφηβεία, καθώς και σημαντική απώλεια μυών σε άτομα. Ωστόσο, συνήθως χρησιμοποιούνται παράνομα από αθλητές που είναι εθισμένοι στη νίκη.\nΔεδομένου ότι τα αναβολικά στεροειδή είναι τόσο ικανά στην ανάπτυξη μυών, οι επαγγελματίες αθλητές σε ορισμένες περιπτώσεις τα χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την απόδοσή τους ή να ενισχύσουν τη φυσική τους εμφάνιση – παρόλο που είναι γενικά λεκτικά. Από παίκτες του μπέιζμπολ έως μπόξερ έως εργολάβους σώματος, τα στεροειδή έχουν σκανδαλώσει τον κόσμο των ερασιτεχνικών και επαγγελματικών αθλητικών δραστηριοτήτων εδώ και δεκαετίες. Ποιο είναι το καλύτερο νομικό στεροειδές στην αγορά στο Αμαρούσιο Ελλάδα\nΑγοράστε ενέσιμους στεροειδείς κύκλους σε Amarousion Ελλάδα.\nΠοιο είναι το καλύτερο νομικό στεροειδές στην αγορά στο Αμαρούσιο Ελλάδα.\nΑυτοί είναι οι τρεις τύποι στεροειδών. Αυτά τα τρία αναβολικά στεροειδή θα μπορούσαν να περιγραφούν ως «πρόγονοι ορμονικοί παράγοντες» ή «γονικές ορμόνες», καθώς είναι ακριβώς από τα οποία προέρχονται τα διάφορα αναβολικά στεροειδή. Τεχνικά, η τεστοστερόνη είναι κυριολεκτικά το αρχικό και κύριο αναβολικό στεροειδές από το οποίο προέρχεται κάθε αναβολικό στεροειδές.\nΜέσα στο ανθρώπινο σώμα, η τεστοστερόνη είναι ο πρόδρομος ορμονικός παράγοντας της διυδροτεστοστερόνης και επίσης της νανδρολόνης. Χωρίς τεστοστερόνη, αυτά τα δύο άλλα αναβολικά στεροειδή δεν θα υπήρχαν καν στο σώμα. Η τεστοστερόνη μεταβολίζεται κατευθείαν σε διυδροτεστοστερόνη στο σώμα μέσω του ενζύμου 5-άλφα ρεδουκτάσης (ορισμός Η διυδροτεστοστερόνη είναι μεταβολίτης της τεστοστερόνης) και επίσης, η νανδρολόνη είναι ένα υποπροϊόν της αρωματισμού (μετατροπή) της τεστοστερόνης κατευθείαν στο οιστρογόνο.\nΧωρίς τεστοστερόνη, το Nandrolone και το DHT σίγουρα δεν θα υπήρχαν, το οποίο επίσης προσθέτει ότι χωρίς την ύπαρξη DHT καθώς και του Nandrolone, κανένα από τα ανάλογα και τα παράγωγά τους δεν θα υπήρχε σίγουρα.\nΜπορείτε να αγοράσετε στεροειδή στο πάγκο στο Amarousion Ελλάδας.\nΣτεροειδή χάπια προς πώληση στο Αμαρούσιο.\nΠροσθέτοντας αυτό που δήλωσαν οι άλλοι, ως φυσικός κατασκευαστής σώματος, υπάρχει μόνο μια συγκεκριμένη ποσότητα μυών που θα μπορούσατε να αποκτήσετε. Εκείνοι που είναι ευλογημένοι με εξαιρετικά καλά γονίδια θα μπορούσαν να κατασκευάσουν περισσότερη μυϊκή μάζα και να φαίνονται πιο ογκώδεις με μειωμένο σωματικό λίπος, εκτός από το ότι είναι πολύ πιο δυνατοί.\nΤα στεροειδή ενισχύουν τη σύνθεση πρωτεϊνών μυϊκών ιστών, καθώς επίσης προκαλούν υψηλή ευνοϊκή ισορροπία αζώτου, τοποθετώντας το σώμα σε πολύ αναβολική κατάσταση (ανάπτυξη μυών). Έτσι, ακόμη μεγαλύτερη μυϊκή μάζα μπορεί να κατασκευαστεί σε πολύ μικρότερη περίοδο. Η διάρκεια της επούλωσης είναι επίσης περιορισμένη, αυξάνοντας έτσι τον αριθμό των φορών (κανονικότητα) που μπορεί να μάθει μια ομάδα μυϊκής μάζας μια εβδομάδα. Οι κατασκευαστές σώματος τα χρησιμοποιούσαν στο παρελθόν για να ανακτήσουν το συντομότερο δυνατόν και επίσης να δημιουργήσουν πρόσθετη διάσταση, ενώ εστιάζουν επιπλέον στην αισθητική, ενώ οι κατασκευαστές σώματος σήμερα χρησιμοποιούν κακοειδή στεροειδή, HGH, ινσουλίνη κ.λπ. για να φαίνονται πολύ πιο ογκώδη. Οι κριτές προσφέρουν μεγαλύτερη σημασία στη μάζα από τις οπτικές προσφυγές.\nΜερικοί άνθρωποι επιθυμούν να αγωνιστούν στα μεγάλα στάδια όπου δεν ελέγχουν καθόλου τα αναβολικά συμπληρώματα. Γενικά λόγω του γεγονότος ότι αυτές οι μεγάλες εκδηλώσεις χρηματοδοτούνται από τις εταιρείες που προσφέρουν συμπληρώματα όπως πρωτεΐνη ορού γάλακτος και επίσης προ-προπονήσεις. Οι επωνυμίες χρηματοδοτούν τους αθλητές που ανταγωνίζονται στις παραστάσεις, καθώς είναι πραγματικά δύσκολο να βγάλεις λεφτά με το body building.\nΣκεφτείτε το, εάν ένα τεράστιο άτομο δηλώνει ότι χρησιμοποιεί ορό γάλακτος με το εμπορικό σήμα x, σίγουρα θα νομίζετε ότι θα έχετε σίγουρα τα ίδια αποτελέσματα με αυτό το άτομο. Άγνωστο ότι το άτομο δεν παίρνει το συμπλήρωμα. Επίσης ένας καθοριστικός παράγοντας είναι ότι ο ανταγωνισμός χρησιμοποιεί στεροειδή. Δεν υπάρχει τρόπος να κερδίσετε από τους διαγωνιζόμενους όταν λαμβάνετε υπόψη ένα φυσικό bodybuilding και επίσης δεν είναι. Ποιο είναι το καλύτερο νομικό στεροειδές στην αγορά στο Αμαρούσιο Ελλάδα\nΑγοράστε από του στόματος στεροειδή στο Διαδίκτυο με πιστωτική κάρτα στο Amarousion Ελλάδα.\nΤα στεροειδή είναι φάρμακα που χορηγούνται συνήθως με χημειοθεραπεία. Συνήθως παρέχονται μόνο για σύντομα χρονικά διαστήματα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες των στεροειδών θα μπορούσαν να συνίστανται σε δυσπεψία οξέων, αυξημένη επιθυμία, πραγματικά αίσθημα ενεργητικότητας ή ταραχή ή δυσκολία στον ύπνο.\nΗ λήψη στεροειδών με τροφή θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της δυσπεψίας. Ο γιατρός σας μπορεί επιπλέον να συνταγογραφήσει φάρμακα για την πρόληψη της δυσπεψίας.\nΤα στεροειδή μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε πολύ πιο πεινασμένοι σε σύγκριση με το συνηθισμένο και θα μπορούσατε να κερδίσετε βάρος. Οι πόθοι σας θα επανέλθουν στο φυσιολογικό όταν σταματήσετε να τα παίρνετε. Εάν ασχολείστε με το βάρος, μιλήστε με το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας.\nΕάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τον ύπνο, μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε τα στεροειδή σας το πρωί με φαγητό.\nΠεριοδικά, τα στεροειδή μπορεί να προκαλέσουν στιγμιαία αύξηση στον βαθμό σακχάρου στο αίμα σας. Μπορεί να έχετε φυσιολογικές εξετάσεις αίματος ή κατούρημα για να το ελέγξετε. Εάν αισθάνεστε πολύ διψασμένοι ή αισθάνεστε ότι περνάτε πολύ πιο κατουρή σε σύγκριση με το συνηθισμένο, ενημερώστε το γιατρό σας.\nΑφού τερματίσουν ένα πρόγραμμα στεροειδών, ορισμένα άτομα αισθάνονται φθαρμένα και κάπως μειωμένα στην κατάσταση του νου, και έχουν πόνο και επίσης πόνο. Αυτό προκύπτει από την προσαρμογή του σώματός τους στις προσαρμογές στα επίπεδα στεροειδών. Γενικά βελτιώνεται εντός 2-3 ημερών.\nΠόσο κοστίζουν τα στεροειδή στο Αμαρούσιο Ελλάδα.\nΠού να πάρετε στεροειδή στο Amarousion Ελλάδα;\nΜπορείτε να αγοράσετε στεροειδή online στο Amarousion Ελλάδα; Σίγουρα μπορείτε, αν και η χώρα φαίνεται να είναι το πιο δύσκολο μέρος για να λάβετε στεροειδή χωρίς συνταγή νόμιμα. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι το πρόβλημα είναι λίγο υπερβολικό. Το έθνος μας δεν είναι πραγματικά εξοπλισμένο με στεροειδή ειδικά όπως θα μπορούσαν να δηλώσουν ορισμένοι πελάτες. έχει να κάνει με τα γενικά βήματα πρόληψης που στοχεύουν στην ασφάλεια των άγριων ζώων που αντιμετωπίζουν παρόμοια π.χ. τυρί, σπιτικά τρόφιμα κ.λπ.\n. Τα στεροειδή δεν απαγορεύονται απολύτως στη χώρα μας ή σε κάτι παρόμοιο. Ωστόσο, ίσως λόγω όλων αυτών των αυστηρών αναγκών, τα στεροειδή είναι αρκετά υπερτιμημένα εδώ. Ακόμα μπορούν να αποκτηθούν, καθώς και αυτός που ενδιαφέρεται για αυτό το είδος προϊόντων θα πρέπει να αναγνωρίζει μόνο ποιες επιλογές έχει ή αυτή είναι.\nΛαμβάνοντας υπόψη ότι τα στεροειδή δεν στοχεύονται συγκεκριμένα, όπως είπαμε προηγουμένως, εσείς – ο πελάτης – έχετε μερικές διαδικτυακές εναλλακτικές λύσεις που θα έπρεπε να κάνουν το όλο πρόβλημα του προβλήματος της αγοράς στεροειδών στη χώρα μας λιγότερο περίπλοκο. Υπενθυμίζοντας τη μεγάλη ανάγκη, το προϊόν πρέπει να είναι καλής ποιότητας καθώς και η τιμή θα πρέπει να είναι λογική. Ποιο είναι το καλύτερο νομικό στεροειδές στην αγορά στο Αμαρούσιο Ελλάδα\nΑγοράστε στεροειδή με χρεωστική κάρτα online στο Amarousion Ελλάδα.\nΤο καλύτερο μέρος για να αγοράσετε πραγματικά στεροειδή στο Διαδίκτυο στη Χαλκίδα Ελλάδα. Περιμένετε να έχετε πραγματικά κατάλληλο σώμα μια υγιεινή διατροφή; Γιατί όχι? Σήμερα, πολλές πρωτοβουλίες μπορούν να γίνουν. Η οικοδόμηση του σώματός σας μπορεί να γίνει με την εφαρμογή φυσικής κατάστασης ή σχεδίου διατροφής. Ωστόσο, συχνά πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πραγματικά δύσκολο να αποκτήσουν το εξαιρετικό σώμα. Ίσως χρειάζεστε επιπλέον συμπλήρωμα για να ολοκληρώσετε προγράμματα bodybuilding μετά από αυτό. Λοιπόν, αυτό είναι τα στεροειδή ως η πιο αποτελεσματική επιλογή.


ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΑΛΙΓΓΕΝΕΣΙΑ: Συνέλαβαν τον σκηνοθέτη Δημήτρη Κολλάτο για την σημαία που ανέβασε..\nΑναρτήθηκε από Πελασγός στις 10:50 π.μ.\nΑνώνυμος 29 Μαρτίου 2013 - 1:32 π.μ.\nΤΗΝ ΗΡΩΙΚΗ ΑΥΤΗ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑ ΚΟΛΛΑΤΕ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΣΕ ΠΑΝΩ. ΠΟΤΕ ΚΑΙ ΣΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΛΟΓΟ ΣΤΗΝ ΣΗΜΑΙΑ ΜΑΣ. ΕΚΑΝΕΣ ΜΑΛΑΚΙΑ. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΗΜΑΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΓΡΑΦΕΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΠΑΝΩ ΤΗΣ?


argolida-net: Το κοινωνικό μαγειρείο...\nΤο κοινωνικό μαγειρείο...\nΈνα σπουδαίο και ευαίσθητο κομμάτι του Δήμου Άργους - Μυκηνών και του νομικού προσώπου κοινωνικής μέριμνας και αθλητισμού είναι το κοινωνικό μαγειρείο.Καθημερινά σιτίζει μια μεγάλη μερίδα συνανθρώπων μας που εχουν άμεση ανάγκη από την μερίμνα μας.\nΤο κοινωνικό μαγειρείο λειτουργεί μέσα από την χρηματοδότηση του Δήμου μας και του νομικού προσώπου που ανήκει, όπως επίσης συμμετέχει σε αυτό το κομμάτι η " Βοήθεια στο σπίτι" από την Κ.Ε.Δ.Α.Μ. Τα κορίτσια της Βοηθείας στο σπίτι προσφέρουν ένα σημαντικό έργο κάνοντας διανομή του συσσιτίου και παρέχοντας φροντίδα στους ανήμπορους συνδημότες μας.\nΌμως υπάρχουν και κάποιοι ευαίσθητοι πολίτες που κάνουν προσφορές αρκετές φορές στο μαγειρείο μας και τους ευχαριστούμε θερμά. Όπως την συγκεκριμένη βδομάδα που διανύουμε το συσσίτιο παρέχεται από προσφορές,για την μνήμη κάποιων ανθρώπων που έφυγαν πρόσφατα από την ζωή. Για αυτό την ονομάσαμε "βδομάδα των ψυχών".


ΥΠΌΝΟΙΑ Ή ΧΑΜΗΛΟΊ ΚΑΝΌΝΕΣ: ΟΙ ΑΙΤΊΕΣ ΤΗΣ\nΣε μερικές γυναίκες μπορεί να είναι φυσιολογική η μικρή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι γενετικής προέλευσης. Η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί κανονικά με αυτή τη μειωμένη ροή της εμμήνου ρύσεως και η επίπτωση της στειρότητας είναι η ίδια όπως και στις γυναίκες με κανονική ροή της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, η υπομενορραγία είναι τεχνικά μια ανωμαλία της εμμηνορροϊκής ροής: συνεπώς, ο γιατρός θα πρέπει να χρησιμοποιείται για να αποκλείσει ιατρικά προβλήματα που μπορεί να είναι υπεύθυνα.\nΟρμονικές αντισυλληπτικές μέθοδοι\nΗ μειωμένη ροή της εμμήνου ρύσεως είναι μια κοινή παρενέργεια όταν χρησιμοποιούνται ορμονικές αντισυλληπτικές μέθοδοι (από του στόματος αντισυλληπτικά, ενδομήτριες συσκευές ή ενδοφθάλμια υγρά που απελευθερώνουν ορμόνες όπως η ενδοφθάλμια δόση με προγεστίνη), αντισυλληπτικά έμπλαστρα ή ορμονικά εμφυτεύματα. Η σχετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα των περισσότερων ορμονικών αντισυλληπτικών μειώνει την ανάπτυξη του ενδομητρίου, μειώνοντας έτσι την ποσότητα του ενδομητρίου που αποβάλλεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πολλές γυναίκες το θεωρούν ως μια θετική παρενέργεια της ορμονικής αντισύλληψης.\nΤα άκρα της ζωής\nΗ ήπια εμμηνορροϊκή αιμορραγία είναι φυσιολογική στα άκρα της αναπαραγωγικής ζωής, δηλαδή μόλις μετά την εφηβεία και πριν από την εμμηνόπαυση, καθώς η ωορρηξία είναι ακανόνιστη τότε και το ενδομήτριο αναπτύσσεται ακανόνιστα.\nΗ απουσία ωορρηξίας\nΜια άλλη πιθανή αιτία υπομενορροίας είναι η απουσία ωορρηξίας λόγω χαμηλού επιπέδου θυρεοειδούς ορμόνης ή υψηλών επιπέδων προλακτίνης, ινσουλίνης, ανδρογόνου ή προβλημάτων που ρυθμίζουν άλλες ορμόνες.\nΤο σύνδρομο Asherman (ή οι ενδομήτριες συμφύσεις)\nΜπορεί να αναπτυχθεί ως το μόνο προφανές σύμπτωμα της υπομενορροίας ή της αμηνόρροιας. Η ποσότητα του ελλείμματος της εμμηνορροϊκής ροής σχετίζεται στενά με την έκταση των συγκολλήσεων.\nΜειωμένο μέγεθος μήτρας\nΜπορεί να εμφανιστεί με μια μικρή ποσότητα εμμηνορροϊκής ροής, επειδή η αιμορραγία είναι μικρότερη από την κανονική. Μπορεί να εμφανιστεί όταν η κοιλότητα του ενδομητρίου έχει μειωθεί σε μέγεθος κατά τη διάρκεια μιας μυομετομής ή άλλης χειρουργικής επέμβασης της μήτρας. Σπάνια εμφανίζεται λόγω υποπλασίας της μήτρας (χαμηλότερη κυτταρική ευαισθησία), καθώς συνήθως οφείλεται σε χαμηλότερη ορμονική δραστηριότητα των ωοθηκών, η οποία οδηγεί σε σπάνια εμμηνόρροια (ολιγομηνόρροια) αντί σπάνια.\nΝευρικοί και συναισθηματικοί παράγοντες\nΟι ψυχογενείς παράγοντες όπως το άγχος που οφείλεται σε εξετάσεις ή ο υπερβολικός ενθουσιασμός για ένα επερχόμενο γεγονός μπορεί να προκαλέσουν υπομενορραγία. Αυτοί οι παράγοντες καταστέλλουν τη δραστηριότητα των κέντρων του εγκεφάλου που διεγείρουν τις ωοθήκες κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, προκαλώντας μείωση των ορμονών (οιστρογόνων και προγεστερόνης) που παράγονται από τις ωοθήκες.\nΈνα χαμηλό επίπεδο σωματικού λίπους\nΗ υπερβολική άσκηση και η υπερβολικά αυστηρή δίαιτα μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή έμμηνο ρύση, εάν το ποσοστό σωματικού λίπους πέσει κάτω από ένα ορισμένο επίπεδο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει πλήρη απουσία περιόδων ή αμηνόρροια.\nΕτικέτες: Ομορφιά Υγεία Cut-And-Παιδιού\n© VP healt hand fitness team 2021 Υπενομηνεία ή ελάχιστοι άφθονοι κανόνες: τα αίτια τους - https://vphealthandfitness.com


Η εμφάνιση της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου στη Μύκονο και το φόρεμα που δεν την κολάκευε – NewShare.GR\nΗ Κωνσταντίνα Σπυροπούλου απολαμβάνει τις διακοπές της – που αλλού – στη Μύκονο και έκανε βόλτα το βράδυ στα σοκάκια φορώντας λευκό φόρεμα και toe sandal. Εμείς εντοπίσαμε κάτι στην εμφάνι…ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ\nΗ Κωνσταντίνα Σπυροπούλου απολαμβάνει τις διακοπές της – που αλλού – στη Μύκονο και έκανε βόλτα το βράδυ στα σοκάκια φορώντας λευκό φόρεμα και toe sandal. Εμείς εντοπίσαμε κάτι στην εμφάνισή της που δεν την κολάκευε. Ποιό ήταν αυτό;\nTo μήκος το φορέματος, το οποίο σταματούσε σε αυτό το άβολο σημείο στο οποίο είναι κάτω από το midi και πάνω από το maxi, σα να έχει μπει στο πλύσιμο. Δηλαδή ή το φόρεμα να είναι μακρύ που σημαίνει να καλύπτει το παπούτσι, ή να είναι μεσαίου μήκους που σημαίνει να φαίνεται η μισή γάμπα. Τα μήκη στις φούστες είναι σούπερ ή καuτό μίνι, το μίνι, το ύψος Chanel, το μίντι και το μάξι. Το φόρεμα της φωτογραφίας δεν ανήκει σε κανένα από τα παραπάνω, είναι μια δική του κατηγορία και δύσκολα κολακεύει τη σιλουέτα, εκτός αν μιλάμε για ένα σώμα με αναλογίες μοντέλου της Victoria’s Secret.\nAυτό είναι το ένα και μοναδικό προϊόν ομορφιάς που πρέπει να έχετε στην τσάντα σας το καλοκαίρι! Η φλογερή Δούκισσα και η αστραφτερή Ελένη στον τελικό του So you think you can dance Γιατί ο κόσμος μας χρειάζεται περισσότερους χαρακτήρες σαν τον Charlie Brown; Το διαβάσαμε εδώ


##### Καλύτερο ασιατικό πορνό φόρουμ - Ο αδελφός δυνάμεις αδελφή πορνό, vintage van τοιχογραφίες.\nΣέξι μεγάλο βυζί Ebony λεσβίες\nΤο σεξ gay twink μυών, το σεξ είναι καλύτερο όταν η υψηλή, επιχείρηση γκέι, γκέι. Γυμνές. Σοκαρισμένος εκφράσεις του προσώπου, Ερασιτεχνικό, τριχωτό powered χοντρές γκόμενες μεγάλες πούτσες phpbb, Καλύτερο θεία βυζιά δωρεάν βίντεο. Η ρίτα γουίλσον γυμνό βίντεο. Escort κάτια. Το λάδι Nitro tech hardcore φόρουμ. Vma μπικίνι.\nAdult anime ταινίες rapidshare download link. Badfish φόρουμ έφηβος keira. Σέξι ασιατικό λεσβία κολλητή φούστα. Σέξι ασιατικό κορίτσια, Καλύτερο ασιατικό πορνό φόρουμ παιχνίδια φύλων στο tempe της αριζόνα. Προμηθευτής δουλεία δωρεάν streaming πορνό.\nΤο καλύτερο φίλτρα για να μπλοκάρει πορνό. Το καλύτερο ασιατικό πορνό φόρουμ δωρεάν πορνό keez. Ts amerie escort. Κορίτσι θυμωμένος άνθρωπος cums απροστάτευτο πορνό. Κέντρο τέσσερα hockey league νάνο φόρουμ.\nΣάσα γκρέι αιατικό το καλύτερο στοματικό σεξ. Γιασεμί πορνό. Ξυρισμένο εφηβαίο φόρουμ. Βίαιη πίπα σωλήνα, Ντακότα φάνινγκ σέξι, Μικρό ασιατικό άγγελοι γυμνοί. Τραβεστί. Ασιατικό εμπνευσμένο ρούχα για τις γυναίκες.\nΕρασιτεχνικό εικόνας φόρουμ, Swinging καλύτερο ασιατικό πορνό φόρουμ του limburg, Πρωκτική διαρροή. Keisha δωρεάν πορνό Juggworld ηδονοβλεψίας. Παρθένο doble διείσδυση Νομική σεξ διεγερτικά Seanna ρέα βυζιά. Vintage μπόουλινγκ παπούτσι αντικείμενο Aubrey μίλι nude Το καλύτερο stategy για ενήλικες αρχάριους πιάνο. Εικόνα δίσκου πορνό λήψη, Το καλύτερο μέρος για να αγοράσει εσώρουχα Μία ασιατικό μοντέλο.\nΟπλισμός λευκό κορίτσι γαμάει Καλύτερο ασιατικό πορνό φόρουμ έφηβος Μικρό ασιατικό έφηβος κορίτσια. Φόρουμ gemma arterton γυμνό alice creed. Καλύτερο ασιατικό παντοπωλείο.\nΖωντανή ώριμη πορνό κάτουρο. Καλύτερο ασιατικό φαγητό στο new haven Γυμνή μητέρα ταινίες. Πέος καλύτερο. Νέοι cum καταπίνει. Κάμερον daiz γυμνή, Paris hilton γυμνή στο κρεβάτι, Το καλύτερο δωρεάν πορνό bdsm. Toas συνοδοί, Ασιατικό κορίτσι κατάχρηση, Δωρεάν pic ασιαατικό mmf χτύπημα.\nTit μαμάδες. Αυτοσχέδιο δονητή. Ιχθείς αμφιφυλόφιλων γυναικών. Αίγλη μοντέλα και κώλο connoseur, Σκλάβα του σεξ δουλεία καλύτερο ασιατικό πορνό φόρουμ, Περπατάει με cum στο πρόσωπό της. Το σεξ φορώντας τα εσώρουχα xhamster. Καλύτερο ασιατικό μασάζ σικάγο, Μεγάλο παλιό amachure βυζιά, Πουλί podraza. Λογιστικό έλεγχο και να διαγράψετε το λογισμικό για το πορνό. Αρχική ασιατικό κορίτσι. Top. Гость. Gay fuck μαύρο σε λευκό, Μασίνα σεξ κατάστημα, Το καλύτερο μεξικάνικο βίντεο Ασιατικό εμπνευσμένο προσκλήσεις.\nΠρομηθευτής gallery του φόρουμ. Μαλακία. Σπίτι πορνό γυναίκα σεξ καλύτερο ασιατικό πορνό φόρουμ Καλύτερο louisville ky στριπτιζάδικα.\nΕιδική λωρίδα παιχνίδια, ασιταικό ενηλίκων, το σεξ και τα δεσμά ταινίες.\nΑσιατικό κοτόπουλο πόδια. Ciara bravo nude. Lulu λεμόνι. Bdsm picyure φόρουμ. Δωρεάν γουρούνι σεξ xxx Συσκευή σπιτικό. Ασιατικά ή JAV είδωλα, ερωτικά παιχνίδια, κοινή χρήση κωδικού πρόσβασης, διαφυλετικό σεξ, 3D χεντάι. Captin ψωλές. Vintage. Πρώτη σεξ.\nΚορεατικό έφηβος μασάζ πορνό Καυτά κορίτσια μουνί και γάιδαρος Ελεύθερα πέος βίντεο Ωραία υγρά Πίπα σωλήνες διαγωνισμός Πορνό Φώτος\nΠαχουλός έφηβος κόκκινο, Βίντεο γυμνή γυναίκα ποζάρει, Ασιατικό κορίτσι της αφρικής σεξ Users browsing this forum: No registered users and 132 guest. Συναυλία. Busty ειλικρινής φόρουμ. Παραλία βραζιλία γυμνό βίντεο, Το σεξ bestialyti, Hd ασιατικό πορνό έφηβος. Τι φίδια έχουν. Φόρουμ google adult friend finder. Σε απευθείας. Σέξι γυναίκα από τον καλύτερο φίλο.\nΑπαγορευμένες ιστοσελίδες πορνό φόρουμ κατάλογο. Βρείτε τα καλύτερα παιχνίδια ενηλίκων με σεξ, flash και χεντάι στο διαδίκτυο. Επιδράσεις του σεξ στην υγεία, μηχανή τέντωμα μαλάκα, ομορφιά nude teen, νέοι μωρά τεράστιο πουλί.


July 16, 2017 – 11:53\nΠάντοτε οι μισάνθρωποι και οι κυνικοί θα οικτίρουν την ανθρώπινη φύση και θα χιλιοελεεινολογούν την ύπαρξη, επειδή οι ίδιοι είναι ανίκανοι να σκεφθούν κάτι παραπάνω από τις όποιες, όσες, τυχούσες, μικροσυμφεροντολογικές απογοητεύσεις τους. Μην ζητάτε από τον κάθε πικραμένο ή απορριφθέντα να βγάλει και τα πιο αξιόπιστα συμπεράσματα για την ανθρωπότητα. Θα ήταν αστείο κάτι τέτοιο, αν δεν ήταν ήδη τραγικό και εν πολλοίς ανήθικο.\nΗ αλήθεια όμως είναι, πως δεν μπορούμε να εξάγουμε κανένα πόρισμα, κανένα συμπέρασμα, και κανένα αξίωμα με καθολικό κύρος, κατά μήκος της Ιστορίας, πριν και μετά από αυτήν, συνολικότερα και ειδικότερα για ένα πλάσμα, όπως ο άνθρωπος, που ΑΚΟΜΑ δεν είναι ο εαυτός του!\nΟ άνθρωπος μέχρι σήμερα, δεν είναι παρά ένα 5-10% του εαυτού του, όχι παραπάνω. Αυτό είναι το συνειδητό-νοητικό μέρος του . Το υπόλοιπο δεν το ελέγχει, μπορεί να ανήκει στον προγραμματισμό της μοίρας, να ανήκει στον θεό, στους δαίμονες, σε όποιον θέλετε εν πάση περιπτώσει, όμως, σίγουρα, είναι υποσυνείδητο ή/και ασυνείδητο (αυτοί οι δύο όροι δεν ταυτίζονται μεταξύ τους).\nΣυνεπώς, δεν μπορείς να ζητάς λογαριασμό, εν συνόλω, από ένα πλάσμα που ακόμα είναι ένα Φάντασμα και δεν έχει παρά ελάχιστο έλεγχο επί του εαυτού του. Σωφρονέστερο θα ήταν να διερευνάς για το ΠΟΙΟΣ ή ΤΙ ακριβώς ελέγχει αυτό το πλάσμα ως εάν ήταν μαριονέττα! Για ποιον σκοπό, και γιατί σε τόσην σκοτεινότητα και κρυψίνοια (αυτά τα δύο δεν προοιωνίζουν ποτέ κάτι καλό προς όφελος του ανθρώπου).\nΒέβαια, μια τέτοια διαπίστωση εν γενικότητι δεν μπορεί να άρει την φυσική αυτοάμυνα εν ειδικότητι. Για παράδειγμα, αν εμένα με απειλήσει στο δρόμο κάποιος με ένα πιστόλι, δεν πρόκειται, φυσικά, να σκεφθώ όλα τα παραπάνω ως παρετέθησαν, ότι, δηλαδή, ο άνθρωπος αυτός τελεί κατ’ εκείνη την στιγμή άβουλο άθυρμα στα χέρια μιας μαριονεττούχου μοιραίας δύναμης κλπ. κλπ., αλλά το πώς θα τον εξουδετερώσω με αποτελεσματικότερο τρόπο! Πυροβολείς πρώτος , προτού σε πυροβολήσουν.\nΈτερον εκάτερον, βέβαια, όπως έτερον εκάτερον είναι η ανθρώπινη ζωή , γενικώτερα. Έτερον εκάτερον μιας φριχτής ασυνειδητότητας, από την οποία με χίλιους κόπους μπορέσαμε κάποτε να διαφύγουμε, όμως, ακόμα , δεν έχουμε συμπληρώσει το έργο αυτής της φυγής.\nΗ λέξη “επανάσταση” είναι εδώ το κλειδί. Επανάσταση ουσιαστική, όμως, τουτέστιν, προς κέντρα λακτίζοντας , και όχι εξαντλούμενοι σε θυμικές ανοησίες και ανορθολογικές αποστροφές.\nΕπανάσταση, σίγουρα, στο κέντρο της ύπαρξης, όχι στις περιφέρειές της.\nΜια πολύ αρχαία, σανσκριτική παροιμία (αν μπορούμε να πούμε ότι είναι παροιμία) λέει :\n“Παίρνοντας το πλήρες από το πλήρες, το ίδιο το πλήρες παραμένει”\n(pūrṇasya pūrṇam ādāya pūrṇam evāvaśiṣyate – पूर्णस्य पूर्णम् आदाय पूर्णम् एवावशिष्यते )\nΣτην συγκεκριμένη περίπτωση, ο άνθρωπος δεν έχει πλήρη συνείδηση του εαυτού του, όμως αυτό δεν σημαίνει πως η ανθρώπινη παρουσία στον κόσμο δεν συνιστά μια τέτοια “μεταφορά πληρότητας”-αν εφαρμόσουμε την παραπάνω σανσκριτική αρχή στην περίπτωση που μας αφορά εδώ-, από το πλήρες πάλι στο πλήρες, μόνο που δεν έχει συντελεστεί ακόμα το “έργο”.\nΚάποιος ή κάτι “κηδεμονεύει” το ανθρώπινο ον, “εν κρυπτώ” (αν δεν συνέβαινε αυτό, ο άνθρωπος θα ήταν εξ αρχής “πλήρως” συνειδητός), και αυτό από μόνο του, όπως καταλαβαίνετε, συνιστά κάτι αποκρουστικό. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν έχει νόημα να κόβεις συνεχώς τα κεφάλια της Λερναίας Ύδρας που ξεπηδούν το ένα μετά το άλλο σαν τρελλά αυτόματα θανάτου, αλλά να στοχεύεις απευθείας στην “κεντρική κεφαλή”.\nΠρος κέντρα λακτίζειν, πάντοτε, όλα τα άλλα είναι χαμένος χρόνος.\nΤο Αίνιγμα του Κόσμου, δεν χρειάζεται μόνον γερά μυαλά για να το κατανοήσουν, αλλά και καλή κλωτσοπατινάδα (μερικές φορές). Επειδή δεν υπάρχει Αίνιγμα τέτοιο που να μην είναι θανάσιμα εχθρικό προς τον άνθρωπο. Μια ανηλεής πάλη για εξουσία εντοπίζεται εδώ. Είτε ο άνθρωπος θα καθυποτάξει το Αίνιγμα είτε το Αίνιγμα θα τον συντρίψει, στην κυριολεξία. Όποιαδήποτε άλλη οπτική είναι για χαζοχαρούμενα προσκοπάκια που προβάλλουν στο σύμπαν, την επιθυμία μιας “οικογενειακής στοργής”. Αυταπάτες φυσικά. Τίποτε δεν προχωρεί χωρίς την μυθική σπάθη του Περσέως ή το ρόπαλο του Ηρακλέους.\nΣτην λουριανική Kabbalah, η έννοια της tikkun olam ( תיקון עולם – επιδιόρθωση, επισκευή του κόσμου ) είναι κεφαλαιώδους και κρίσιμης σημασίας. Ο υλικός κόσμος, εν αρχή δεν μπορεί να υποδεχθεί το “εξεγερμένο” ή “δημιουργούν” (όπως το πάρει κανείς, ο Λούρια φυσικά αναφέρεται σε “δημιουργία”) φως και κατασυντρίβονται τα “κελύφη”. Κατά συνέπεια, η όλη συνειδητή κίνηση της ανθρωπότητας, από ένα σημείο και μετά, δεν μπορεί παρά να έχει ως σκοπό την “επιδιόρθωση” του κόσμου και την αποφυγή μιας έσχατης κοσμικής καταστροφής.\nΕπειδή το ζητούμενο (τουλάχιστον, για κάθε άνθρωπο που αγαπάει την ζωή), δεν μπορεί να είναι η επιστροφή στην ασυνειδησία, παραδεχόμενοι μέσα από ένα δαιμονικό παιγνίδι εξαπάτησης ότι ο άνθρωπος είναι αυτοκαταστροφικό ον, όπως τόσον εύκολα και αστόχαστα οι μισάνθρωποι και οι υπαρξιακοί γκρινιάρηδες μονολογούν, αλλά ζητούμενη, εν τέλει, είναι η καλύτερη ορατότητα της Sekhinah (שכינה), τουτέστιν η ορατότητα της “θεϊκής παρουσίας”, αλλά ως “νύμφη” αυτήν την φορά, άλλως, ο Κόσμος ως το πεδίο και η κληρονομιά της Κόρης ( בת – bath).\nΜένει, βέβαια, τόση σαβούρα στο μυαλό και τις νοοτροπίες για να καθαριστεί, ώσπου να φτάσουμε εκεί (μην το θεωρεί κανείς, όμως, και μια υπόθεση για το απώτατο μέλλον… ξαφνικά έρχονται αυτά τα πράγματα πάντα, όπως το κάθε τι στην ανθρώπινη Ιστορία), που πραγματικά, οποιοσδήποτε (insect-) “exterminator” του Αμερικανού συγγραφέα William S. Burroughs , θα θεωρούσε πιθανώς μάταιη την όλη δουλειά.\nΑλλά το “ματαιότης ματαιοτήτων”, το ξέρουμε καλά πια, είναι ένα …μάταιο σλόγκαν. Κανείς, εν τη πράξει, δεν το ακολούθησε μέχρι σήμερα, πέρα από τους αυτόχειρες και τους καταθλιπτικούς, και υπάρχει λόγος γι’ αυτό.\nΘέλω να πω, πως η ζωή είναι προτιμώτερη από την γκρίνια και την μισανθρωπία, και σίγουρα, κάτι τέτοιο, προκαλεί ανησυχίες και φόβους, σε όσους έχουν καλοσυνηθίσει στο ρόλο της “μαριονέττας” και στο να σκέφτονται άλλοι για λογαριασμό τους και ποτέ οι ίδιοι,\nπέρα από τα τετριμμένα σύνορα μιας νόησης που οφείλει να μην έχει άλλο νόημα και ρόλο στον κόσμο, ει μη εκείνον της διαρκούς ανατροπής και της πάση θυσία προωθητικής διεξόδου,\nστα πάντα που αφορούν την ολοσχερή χειραφέτηση του ανθρωπίνου όντος πάνω σε αυτήν την Γαία .


Δελτίο Τύπου. ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΣΤΑ ΛΟΥΤΡΑ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ\nΕξαιτίας μιας σύμπτωσης – από αυτές που χαρακτηρίζονται και… διαβολικές – η πυρκαγιάn συνέπεσε με την οριστική ρήξη και ακύρωση της συμφωνίας ανάμεσα στην Αντιπεριφέρεια Καβάλας και την εταιρία ΚΙΝΗΣΙΣ Α.Ε., που για περισσότερα από τέσσερα χρόνια θεωρούνταν ο φέρελπις «επενδυτής» για την περιοχή των Λουτρών και απολάμβανε της πλήρους στήριξης και εμπιστοσύνης της αναπτυξιακής εταιρίας της Αντιπεριφέρειας και – βεβαίως – του ίδιου του αντιπεριφερειάρχη, κ. Μαρκόπουλου.\nΕν τω μεταξύ, αυτά τα τέσσερα χρόνια που υποτίθεται ότι ήταν σε ισχύ η σύμβαση μίσθωσης (από τον Μάρτιο του 2012, συγκεκριμένα) τα πράγματα στα Λουτρά Ελευθερών δεν πήγαιναν και τόσο καλά. Ο χώρος είχε αφεθεί σε πλήρη εγκατάλειψη και τα κτίρια – ιδιαίτερης ιστορικής και αρχιτεκτονικής αξίας – έχαναν συνεχώς την μάχη με τον χρόνο, την φθορά και τους βανδαλισμούς. Η έλλειψη ενδιαφέροντος του φερόμενου «επενδυτή» ήταν ολοφάνερη, για τους αρμόδιους της Αντιπεριφέρειας, ωστόσο, δεν συνέτρεχε κανένας λόγος ανησυχίας. Το επιστέγασμα όλης αυτής της «αναπτυξιακής» πορείας – για την οποία πλήρη ευθύνη φέρει η Αντιπεριφέρεια Καβάλας – ήταν η προ ολίγων ημερών πυρκαγιά στο ξενοδοχείο «Παγγαίο».\nΌπως ήταν αναμενόμενο, την πυρκαγιά ακολούθησε εκκωφαντική σιωπή από πλευράς των αρμοδίων, πλην μιας λιτής αλλά εξαιρετικά αποκαλυπτικής των προθέσεων του, δήλωσης του κ. Μαρκόπουλου. Ο οποίος αφού ξεπέρασε με σχετική ευκολία το γεγονός ότι «ένα κτίριο κάηκε» (τί κι αν η περιοχή των Λουτρών Ελευθερών είναι σε καθεστώς προστασίας ως «ιστορικός τόπος») υποσχέθηκε ότι θα ξεκινήσει όσο το δυνατόν γρηγορότερα την διαδικασία για να βρεθεί νέος ανάδοχος! Καμιά δέσμευση για την αποκατάσταση του ιστορικού κτιρίου στην αρχική του μορφή! Καμιά δέσμευση για απόδοση ευθυνών, παρότι υπήρχε όρος στη σύμβαση που υποχρέωνε τον επενδυτή να διατηρεί τα κτίρια σε καλή κατάσταση. Καμιά δεύτερη σκέψη ως προς το αποτυχημένο – όπως αποδείχθηκε – μοντέλο «ανάπτυξης», που σχεδόν εμμονικά υπερασπίστηκε η διοίκηση της Αντιπεριφέρειας, όλα αυτά τα χρόνια. Αντί όλων αυτών, θα κάνουμε το ένα και μοναδικό πράγμα που γνωρίζουμε καλά: Θα ψάξουμε νέο «επενδυτή»!\nΔελτίο Τύπου 9/8/2016


Δέσμευσαν λογαριασμούς, μετοχές και ακίνητα 121 φυσικών προσώπων και εταιρειών που φοροδιέφευγαν! - Ηλεία Οικονομία\nΔέσμευσαν λογαριασμούς, μετοχές και ακίνητα 121 φυσικών προσώπων και εταιρειών που φοροδιέφευγαν!\nΚατασχέθηκαν και πολυτελή αυτοκίνητα, μετοχές σε Αθήνα και Νεα Υόρκη\nΤο υπουργείο Οικονομικών ανακοίνωσε ότι το ΣΔΟΕ προχώρησε σε δεσμεύσεις τραπεζικών λογαριασμών, μετοχών και ακινήτων 121 φυσικών προσώπων και εταιρειών που ενέχονται σε υποθέσεις φοροδιαφυγής.\nΌπως αναφέρει το newsit.gr πρόκειται για ελέγχους που πραγματοποιήθηκαν το τελευταίο διάστημα και αφορούσαν τη δράση φυσικών προσώπων και εταιρειών τα προηγούμενα οικονομικά έτη, όπου και διαπιστώθηκε μεγάλης έκτασης φοροδιαφυγή, είτε από εικονικά τιμολόγια είτε από μη έκδοση παραστατικών και μη απόδοση ΦΠΑ.\nΣτους τραπεζικούς λογαριασμούς που ανοίχθηκαν εντοπίστηκαν δεκάδες εκατομμύρια ευρώ καθώς και ξένο συνάλλαγμα, τα οποία και δεσμεύτηκαν υπέρ του δημοσίου, ενώ εκκρεμεί το άνοιγμα και άλλων λογαριασμών που σχετίζονται με τις υποθέσεις.\nΕπίσης, κατασχέθηκαν ως προϊόντα φοροδιαφυγής πολυτελή ακίνητα, μετοχές στα χρηματιστήρια της Αθήνας και της Νέας Υόρκης καθώς και επενδύσεις σε ασφαλιστικές εταιρείες.\n«Η ανοχή σε όσους φοροδιαφεύγουν, όσο ψηλά και αν βρίσκονται, τελείωσε» δήλωσε ο υπουργός Οικονομικών κ. Γιάννης Στουρνάρας.\n«Το ΣΔΟΕ έχει λάβει συγκεκριμένες εντολές να δεσμεύει περιουσιακά στοιχεία όσων κλέβουν το κράτος και τελικά τους ίδιους τους πολίτες που δοκιμάζονται από μια πρωτοφανή κρίση. Είναι αδιανόητο να σηκώνουν το βάρος της δημοσιονομικής προσαρμογής μισθωτοί και συνταξιούχοι, επειδή κάποιοι αποφεύγουν να πληρώνουν τους φόρους τους».


Γιατί απολαμβάνουμε να διαβάζουμε λογοτεχνία?\nΠρόκειται για υλικό ιδιαίτερα φορτισμένο από τη συναισθηματική σχέση του συγγραφέα με το γραπτό του. Η λογοτεχνία δεν μας «προσφέρει» μόνο σκέψεις, περιγραφές, παρατηρήσεις, ύφος ή πλοκή, αλλά και την αίσθηση της επείγουσας ανάγκης του συγγραφέα να εκφράσει κάτι σημαντικό για την ανθρώπινη κατάσταση.\nΓιατί οι περισσότεροι από εμάς διστάζουμε να γράψουμε? – όχι (απαραιτήτως) λογοτεχνία, αλλά ακόμα και απλές σημειώσεις, ή εξομολογήσεις, ή ημερολόγιο.\nΓιατί άραγε μας είναι τόσο δύσκολο να χρησιμοποιήσουμε τη γραπτή γλώσσα, αυτό το εργαλείο έκφρασης που όλοι έχουμε διδαχτεί συστηματικά από τα πρώτα μαθητικά μας χρόνια?\nΕξάσκηση στη γραφή\nΥπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι θέλουν ή χρειάζονται να εξασκηθούν στο γράψιμο. Οι περισσότεροι λόγοι εμπίπτουν σε τρεις βασικές κατηγορίες: (α) Προσωπική Ανάπτυξη - η εξάσκηση στη γραφή χρησιμοποιείται ως το μέσον για το "ξεκλείδωμα" μυστικών και πτυχών του εαυτού μας που αδρανούν, (β) Ψυχοθεραπεία - το γράψιμο συνήθως βοηθά στο "ξεμπλοκάρισμα" που πολλές φορές παρατηρείται στην πορεία μιας ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης και μπορεί να γίνεται εξάσκηση στην θεραπευτική γραφή σε συνδυασμό με μια θεραπευτική μέθοδο, (γ) Επαγγελματική Ανέλιξη - γράφοντας εκφράζουμε συγκεκριμένους στόχους δουλειάς, οργανώνουμε τη σκέψη μας και κάνουμε πιο συγκεκριμένες τις επιδιώξεις μας - είτε το κείμενο που γράφουμε απευθύνεται στον εαυτό μας [πχ προσωπικές σημειώσεις] είτε σε άλλους [πχ παρουσιάσεις σε κοινό].\nΓια να καλύψει τις παραπάνω κατηγορίες, η εξάσκηση στη γραφή στα εργαστήρια γίνεται με διαφορετικές προσεγγίσεις και διαφορετικούς στόχους. ΔΕΝ είναι απαραίτητο να έχει κάποιος "κλίση" ή "ταλέντο στο γράψιμο" για να γράψει - μπορούμε να γράψουμε όλοι, όπως μιλάμε όλοι. Δεν χρειάζεται να γράφουμε "καλά" - αν και αρκετές φορές οι άνθρωποι που επιλέγουν να εξασκηθούν σε αυτόν τον τρόπο έκφρασης, μπορεί και να ανακαλύψουν κάποια "φλέβα συγγραφέα"!\nΔημιουργική Γραφή για Προσωπική Ανάπτυξη ή Επαγγελματική Ανέλιξη και Θεραπευτική γραφή\nΜε το εργαλείο της γραφής εκφράζουμε με λέξεις την εμπειρία μας από τη ζωή και αποκτούμε μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού. Τόσο η Θεραπευτική Γραφή (ΘΓ) όσο και η Δημιουργική Γραφή για Προσωπική Ανάπτυξη ή Επαγγελματική Ανέλιξη πραγματοποιούνται σε καθοδηγούμενα εργαστήρια γραφής και έχουν ως στόχο να «δημιουργήσουν» υλικό που θα ικανοποιεί και θα κινητοποιεί τον άνθρωπο που γράφει προς την κατεύθυνση της αυτογνωσίας, με σκοπό την εξάσκηση στην αντιμετώπιση κάθε εμποδίου που αποτρέπει από το γράψιμο, ανεξάρτητα από τις λογοτεχνικές του/της επιδόσεις.\nΣτα εργαστήρια η γραφή απευθύνεται στον εαυτό μας και σε κανέναν άλλο. Δεν απαιτεί την, συχνά αμήχανη, αλληλεπίδραση που επιβάλλεται ανάμεσα σε άγνωστους ανθρώπους που συμμετέχουν σε ένα σεμινάριο δημιουργικής γραφής, ή στα άτομα που απαρτίζουν ένα «θεραπευτικό ζευγάρι» ή μια θεραπευτική ομάδα, ή μια επαγγελματική ομάδα. Πρόκειται για ιδιωτική επικοινωνία με τον εαυτό, που δεν απαιτεί ιδιαίτερες δεξιότητες ούτε ειδικές γνώσεις. Σκοπός της εξάσκησης στη γραφή στα εργαστήρια είναι «να ελευθερώσει» το χέρι ώστε να «αποκαλύψει» στο χαρτί πράγματα που καμιά φορά ο νους «αρνείται» να ξέρει ή να θυμάται.\nΜε πρακτικά λόγια, με τη γραφή στα εργαστήρια\n• εκφράζουμε και εξερευνούμε τις σκέψεις μας\n• ανακτούμε «χαμένες» μνήμες και γνώσεις (θετικές και αρνητικές)\n• εκφράζουμε αυτό που πραγματικά πιστεύουμε, που γνωρίζουμε και που βιώνουμε\n• πειραματιζόμαστε με την πορεία των συλλογισμών και των σκέψεών μας\n• δημιουργούμε και τηρούμε ένα «μητρώο βιωμάτων»\n• μαθαίνουμε να προσεγγίζουμε το ίδιο θέμα από άλλες οπτικές\n• αναπτύσσουμε κριτική συνείδηση των πραγμάτων και των καταστάσεων\n• μαθαίνουμε να αμφισβητούμε παγιωμένες αντιλήψεις και πεποιθήσεις\n• επικοινωνούμε με «κρυμμένες» πτυχές του εαυτού μας\n• αυξάνουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας\n• έχουμε το χρόνο να «εσωτερικεύσουμε» όσα γράφουμε, αφού «το γραπτό μένει» και μπορούμε να επανέλθουμε στο κείμενό μας όποτε και όσο συχνά θέλουμε\n• αφήνουμε ίχνη, τα οποία μπορούμε να ακολουθήσουμε κάποια άλλη στιγμή στην πορεία μας – μοναχική αλλά και μοναδική – προς την κατεύθυνση της προσωπικής μας ανάπτυξης. Κατά τη διάρκεια ενός και μόνον εργαστηρίου μπορεί να δημιουργήσουμε υλικό για την επόμενη μέρα, την επόμενη εβδομάδα, καμιά φορά και για την επόμενη δεκαετία!\nΗ αφήγηση που ξεκλειδώνει\nΣτόχος των ανθρώπων που παρακολουθούν τα εργαστήρια γραφής είναι να «ξεκλειδώσουν μυστικά» του εαυτού τους και να «ξεμπλοκάρουν» την πηγαία προσωπική τους έκφραση στην προσωπική καθημερινή τους ζωή.\nΤα προγράμματα γραφής (Θεραπευτικής, για Προσωπική Ανάπτυξη ή για Επαγγελματική Ανέλιξη) έχουν καλύτερα αποτελέσματα αν εφαρμοστούν για αρκετές εβδομάδες. Είναι σημαντικό να μην περιμένει κάποιος άμεσα αποτελέσματα. Ίσως οι επιδράσεις φανούν πολύ αργότερα από τις πρώτες συναντήσεις.\nΕίναι απαραίτητη η τακτική και μεθοδική καθοδήγηση του ανθρώπου που γράφει ώστε να αναδυθεί απ’ το νου σημαντικό υλικό, που, κυρίως στις πρώτες επαφές με την τεχνική αυτή, συνήθως παίρνει τη μορφή μια συνεκτικής και συνεπούς ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ ενός ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΟΥ γεγονότος. Σύμφωνα με τις σύγχρονες απόψεις της νευροβιολογίας η αποδοχή και η κατανόηση της αναπαράστασης αυτής γίνεται χάρη στο «συντονισμό» του δεξιού με το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου, δηλαδή, με την ταυτόχρονη και παράλληλη λειτουργία των εγκεφαλικών «μονάδων» ορθολογικής έκφρασης, αφ’ ενός, και συναισθηματικής εμπειρικής αντίληψης, αφ’ ετέρου. Επίσης, κατά την πορεία της συνειδητοποίησης αυτής, ενισχύεται η αντίληψη της αιτιότητας (αιτίας – αποτελέσματος) των «γεγονότων» που το χέρι αναπαριστά στο χαρτί, κάτι που επιτυγχάνεται με επαναλαμβανόμενες συνεδρίες γραφής. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αυτής, ο άνθρωπος δημιουργεί μια ιστορία για το γεγονός, την κατανοεί, δέχεται ότι αυτή η ιστορία είναι μέρος της ζωής του ώστε, τελικά, να διδαχτεί απ’ αυτήν.\nΤα εργαστήρια πραγματοποιούνται σε ομάδες 3 – 5 ατόμων. Κάθε κύκλος αποτελείται από 8-10 συναντήσεις των 45 λεπτών. Οι συμμετέχοντες γράφουν με την καθοδήγηση ενός ειδικευμένου συντονιστή που θέτει το πλαίσιο και τους κανόνες των ασκήσεων ανάλογα με τις ανάγκες και τα χαρακτηριστικά της εκάστοτε ομάδας.\nΗ αυτοματική γραφή\nΗ τεχνική της αυτοματικής γραφής, που χρησιμοποιείται συχνά, κυρίως στα βασικά σεμινάρια, βασίζεται στην υπόθεση ότι όλοι «έχουν κάτι να πουν» και, μια που το γράψιμο είναι το πιο εύκολα προσεγγίσιμο τεχνικό εργαλείο, αφού όλοι μαθαίνουμε γραφή και ανάγνωση στο σχολείο, όλοι «έχουν κάτι να γράψουν». Απλώς, συχνά εμποδιζόμαστε από την κριτική, το άγχος, την απάθεια, ίσως ακόμα και την αποστροφή, το χρόνο και τις προθεσμίες, το φόβο της αποτυχίας ή της λογοκρισίας – ή διάφορες άλλες αντιστάσεις. Όλα αυτά τα εμπόδια ξεπερνιούνται από την ορμή που παράγεται όταν γράφουμε ελεύθερα, με ελεύθερους συνειρμούς, με άλλα λόγια, όταν εστιάσουμε στην ίδια την διαδικασία της γραφής και όχι στο προϊόν της.\nΠρόκειται για την λεγόμενη και γραφή ελεύθερων συνειρμών, ή ελεύθερη γραφή η οποία στην πράξη είναι μια τεχνική γραφής με καταιγισμό συνειρμών, η οποία συχνά χρησιμοποιείται για την παραγωγή πρωτότυπου κειμένου.\n(Ορισμένοι χρησιμοποιούν τον όρο αυτόματη γραφή, που όμως παραπέμπει στη διαδικασία παραγωγής έγγραφου υλικού το οποίο υποτίθεται ότι δεν προέρχεται από τις συνειδητές σκέψεις του συντάκτη του. Στο πλαίσιο αυτής της ερμηνείας, ο συντάκτης υποτίθεται πως δεν γνωρίζει εκ των προτέρων τι πρόκειται να γράψει. Η αυτόματη γραφή έχει συνδεθεί και με την κρυπτομνησία, όπως ονομάζεται το φαινόμενο όπου ο νους παράγει πληροφορίες τις οποίες θεωρεί νέες, αλλά όμως φαίνεται ότι τις έχει ανασύρει από ξεχασμένες μνήμες.)\nΕν περιλήψει, στην ελεύθερη γραφή γράφουμε συνεχώς για μια ορισμένη χρονική περίοδο χωρίς να δίνουμε καμία σημασία στη γραμματική ή στη σύνταξη των όσων γράφουμε. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να μην δίνουμε σημασία ούτε καν στο περιεχόμενο του γραπτού μας (εξ ου και γραφή ελεύθερων συνειρμών), δηλαδή, παράγουμε υλικό το οποίο είναι ακατέργαστο, δηλαδή δεν έχει περάσει από τους «εγκεφαλικούς αστυφύλακες» της κριτικής και της αυτοκριτικής, της σύγκρισης, του ελέγχου της συνάφειας με ένα προκαθορισμένο θέμα, κτλ.\nΑυτό το είδος γραφής χρησιμοποιούν συχνά και οι επαγγελματίες συγγραφείς [για παράδειγμα, πεζογράφοι ή δοκιμιογράφοι] για να συγκεντρώσουν τις πρώτες τους σκέψεις σχετικά με ένα θέμα και να παραγάγουν πρωτογενές υλικό, το οποίο στη συνέχεια θα επεξεργαστούν για να δώσουν το τελικό τους κείμενο.\nΤην ελεύθερη γραφή μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και αν δεν είμαστε επαγγελματίες συγγραφείς, για παράδειγμα, σε περιπτώσεις που θέλουμε να μελετήσουμε κάποια θέματα που μας απασχολούν, ή απλώς να καταγράψουμε τα συναισθήματά μας και τις σκέψεις μας για κάποια γεγονότα (για παράδειγμα, με τη μορφή ημερολογίου ή προσωπικών σημειώσεων) ή για κάποια άτομα, απέναντι στα οποία η πραγματική μας έκφραση αλλοιώνεται.\nΣτην τεχνική της αυτοματικής γραφής γράφουμε συνεχώς για προκαθορισμένο χρονικό διάστημα [για παράδειγμα, 5, 10, 15 λεπτά]. Το γράψιμο γίνεται χωρίς να δίνουμε καμία σημασία στην ορθογραφία, στην καλλιγραφία, στη σύνταξη, χωρίς να κάνουμε καμία διόρθωση, και οπωσδήποτε χωρίς να σταματάμε για να διαβάσουμε αυτό που μόλις γράψαμε. Γράφουμε συνεχώς και χωρίς το παραμικρό διάλειμμα για όλο το προκαθορισμένο χρονικό διάστημα. Αν κάποια στιγμή «στερέψουμε» από σκέψεις [κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά] γράφουμε ακριβώς αυτό, δηλαδή γράφουμε [για παράδειγμα] «τώρα έχω στερέψει, δεν μπορώ να σκεφτώ τίποτα, τίποτα δε μου έρχεται στο νου, τώρα βαριέμαι, μα τι κάθομαι και κάνω, κτλ, κτλ». Οπωσδήποτε με αυτό τον τρόπο θα ενεργοποιηθεί κάποια νέα σκέψη σύντομα, την οποία θα καταγράψουμε στο χαρτί – και συνεχίζουμε.\nΑκόμα και στην περίπτωση που γράφουμε με «οδηγό», «επίκεντρο» ή «αφορμή» ένα συγκεκριμένο θέμα, αφήνουμε το χέρι να μας οδηγήσει εκτός θέματος, χωρίς να του επιβάλλουμε να επιστρέψει σ’ αυτό. Έτσι ο νους μπορεί να αποκαλύψει συνδέσεις με άλλα θέματα ή με άλλες έννοιες ή να αποκτήσει εναλλακτικές, συχνά πιο αφηρημένες, απόψεις για το συγκεκριμένο θέμα.\nΓενικά χαρακτηριστικά της γραφής\nΛέμε ότι τα γραπτά «μένουν», σε αντίθεση με τις σκέψεις που «έρχονται και φεύγουν» και τελικά τις ξεχνάμε, αλλά και με την προφορική έκφραση, που «εξαφανίζεται στον αέρα». Συχνά όταν ξαναδιαβάζουμε ότι γράφουμε, γεννιούνται νέες σκέψεις και συλλογισμοί, που μας βοηθούν να εμβαθύνουμε σ αυτά που μας απασχολούν\nΣιωπή και μοναξιά.\nΜε το χαρτί και το μολύβι (ή το στυλό, ή το μαρκαδόρο, ή την κιμωλία ή ότι θέλουμε!) ερχόμαστε αντιμέτωποι με τον εαυτό μας και μόνον. Όποτε είμαστε «έτοιμοι», το χέρι αποκαλύπτει στο χαρτί όσα έχουν «ωριμάσει» στο νου μας.\nΟρισμένοι συνηθίζουν να γράφουν στον υπολογιστή. Ωστόσο, στις συγκεκριμένες τεχνικές γραφής, που είναι «βιωματικής φύσης», χρησιμοποιούμε άμεσα το χέρι ώστε να κινητοποιήσουμε ολόκληρο το σώμα και να του εκμαιεύσουμε «μνήμες» και «γνώμες».\nΣυχνά η βασικότερη πηγή των πιο καίριων φόβων μας ίσως είναι ο ίδιος ο εαυτός μας. Για παράδειγμα, αν εξασκούμαστε μόνοι μας στη δημιουργική γραφή, συχνά έχουμε να αντιμετωπίσουμε πολλά «μικροεμπόδια» που μας αποσπούν απ’ το χαρτί (ξαφνικά πεινάμε, διψάμε, πρέπει να κάνουμε κάτι, ή αισθανόμαστε ότι βαριόμαστε, ότι χάνουμε το χρόνο μας, και άλλα πολλά). Εφόσον, και με την προϋπόθεση ότι, έχουμε δεσμευτεί να γράψουμε, ανακαλύπτουμε ότι όλα αυτά τα εμπόδια ή οι περισπασμοί συνήθως σχετίζονται με μικρούς και μεγάλους φόβους για την απόδοσή μας, για την παραγωγή μας, για την ικανότητά μας ή – πολύ σημαντικό – για τα όσα θα αποκαλύψει το χέρι που θα γράψει.\nΑπαραίτητη για να παραμείνουμε καθισμένοι στην καρέκλα μας, ακόμα και για αυτά τα 5 λεπτά της πρώτης άσκησης της αυτοματικής γραφής. Απαραίτητη και στη συνέχεια για να ξεπεράσουμε το άγχος, την αμηχανία ή τη … βαρεμάρα. Απαραίτητη για να «πείσουμε» το μολύβι μας να γράψει κάτι, οτιδήποτε, όταν τα μάτια μας διστάζουν μπροστά στο λευκό χαρτί. Μια καλή ιδέα όσες φορές «κολλάμε» είναι να αρχίσουμε να γράφουμε σχετικά με κάτι γνωστό και οικείο, για παράδειγμα, ένα γεγονός που συνέβη μέσα στη μέρα, έναν πρόσφατο διάλογο, ένα αντικείμενο που βλέπουμε μπροστά μας, κτλ., μέχρι το χέρι μας «να πάρει μπροστά».\nΜορφές γραφής – εξάσκηση στα εργαστήρια\nΕλεύθερο κείμενο: γράφουμε ότι μας έρχεται στο μυαλό και όπως μας έρχεται, μεμονωμένες λέξεις ή φράσεις, σε πρώτο, δεύτερο ή τρίτο πρόσωπο, χωρίς να ενδιαφερόμαστε για το νόημα των προτάσεών μας, χωρίς να νοιαζόμαστε για γραμματική, ορθογραφία κτλ. Μόνος αποδέκτης του γραπτού μας είμαστε εμείς και κανένας άλλος. Αυτός ο κανόνας απελευθερώνει το χέρι που γράφει.\nΕπιστολή: απευθυνόμαστε σε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο, κατά προτίμηση υπαρκτό, εν ζωή ή όχι, και εστιάζουμε κυρίως στα συναισθήματά μας, τα οποία συχνά δεν μπορούμε ή δεν θέλουμε να εκφράσουμε απέναντί του.\nΠοίηση: γράφουμε σε στίχους, μικρές φράσεις ή λέξεις σε κάθε γραμμή, με ρίμα ή όχι, ώστε το τελικό μας προϊόν να έχει τη μορφή ποιήματος. Δεν μας ενδιαφέρει η λογοτεχνική ποιότητα του αποτελέσματος, αλλά κυρίως το ότι ο ρυθμός της ποίησης «ελευθερώνει» τις έννοιες.\nΕρωτήσεις: γράφουμε ερωτήσεις, όποιες γεννιούνται στο μυαλό μας, είτε για ένα συγκεκριμένο θέμα είτε όχι. Αν μπορούμε, απαντάμε, διαφορετικά, απλώς εκφράζουμε με σαφήνεια το ερώτημα, ώστε να κινητοποιήσουμε την ανάδυση των απαντήσεων κάποια στιγμή στο μέλλον.\nΑυτοβιογραφία: γράφουμε αποσπάσματα από τη ζωή μας, για παράδειγμα, βιώματα, γεγονότα, συναισθήματα από μια συγκεκριμένη μικρή ή μεγάλη χρονική περίοδο.\nΗμερολόγιο: εξασκούμαστε να γράφουμε κάθε μέρα, όχι μόνο «ξερά» τα γεγονότα αλλά και τις σκέψεις και τα συναισθήματα που αυτά μας προκαλούν\nΑφήγηση ιστορίας ή σκηνής: ακόμα και αν αφηγηθούμε μια πολύ οικεία μας ιστορία, συχνά θα εκπλαγούμε ξαναδιαβάζοντας αυτό που νομίζουμε πως τόσο καλά ξέρουμε!\nΔιάλογοι: (ανάμεσα σε υπαρκτά άτομα). «Προβάρουμε» ή «ξαναπαίζουμε» μια συνομιλία ανάμεσα σε δύο άτομα ή να την αλλάζουμε όπως θέλουμε ή όπως θα θέλαμε να είχε πραγματοποιηθεί\nΟπτικοποιημένα κείμενα: πειραματιζόμαστε με τη δομή των εννοιών του κειμένου μας και ανακαλύπτουμε νέους τρόπους να ξαναγνωρίσουμε αυτό που ήδη ξέρουμε.\nΘεραπευτική γραφή: όταν η δημιουργική γραφή συναντά την ψυχοθεραπεία\nΗ τεχνική διαφορά ανάμεσα στην ΘΓ και τα άλλα εργαστήρια είναι ότι τα άτομα που απαρτίζουν τις ομάδες ακολουθούν ή έχουν ακολουθήσει ή σκοπεύουν να ακολουθήσουν κάποια μέθοδο ψυχοθεραπείας.\nΗ μέθοδος της δημιουργικής θεραπευτικής γραφής κινητοποιεί ένα υψηλό δυναμικό αυτοσυνειδησίας και δίνει ερεθίσματα για περισυλλογή. Στην πράξη πρόκειται για μια τεχνική που μπορεί να συγκριθεί με άλλες τεχνικές εικαστικής θεραπείας. Όπως και στις άλλες εικαστικές μεθόδους, στην δημιουργική θεραπευτική γραφή η μεταφορά αποτελεί το κύριο όχημα για την έκφραση ασύνειδων εσωτερικών εικόνων. Με την εξάσκηση στη θεραπευτική γραφή σε συνδυασμό με ψυχοθεραπεία μπορούμε να εντοπίσουμε τα ίχνη ξεχασμένου ή απωθημένου υλικού, μερικές φορές ακόμα και από την προ-γλωσσική μας ηλικία.\nΑκριβώς επειδή η γραφή απευθύνεται στον εαυτό μας και όχι σε τρίτους (εκτός και αν εμείς το επιδιώξουμε) συνήθως συμπληρώνει και εμπλουτίζει τις μεθόδους θεραπείας, δεδομένου ότι απελευθερώνει τη φωνή που συχνά παρεμποδίζεται από το φόβο της διαπροσωπικής επαφής του θεραπευόμενου ατόμου με το θεραπευτή ή με τα άλλα άτομα που συμμετέχουν σε μια ομάδα.\nΑν και δεν υπάρχει, ακόμα, εκτενής ερευνητική εργασία, η εμπειρία δείχνει ότι σε συνδυασμό με προσεγγίσεις σωματικής ψυχοθεραπείας φαίνεται πως οι εσωτερικές εικόνες, αυθόρμητα ή μέσα στα πλαίσια θεραπευτικών συζητήσεων, μετατρέπονται σε σωματικές εμπειρίες και σε μία διαφοροποιημένη σωματική αντίληψη. Αλλά και αντιστρόφως, οι ψυχικές, οι συναισθηματικές και οι σωματικές εμπειρίες που ο άνθρωπος βιώνει κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής συνεδρίας μπορούν να μεταμορφώνονται σε μία «γλώσσα εικόνων» και μέσω του χεριού που γράφει να μεταφράζονται σε μια γλώσσα λέξεων.\nΤο ίδιο αποκαλυπτική είναι συχνά και η δημιουργική γραφή για προσωπική ανάπτυξη, με τη διαφορά ότι αυτή δεν «συμπληρώνει» κάποια θεραπεία, οργανική ή ψυχική.\nΣε κάθε περίπτωση, η καλλιέργεια των διαφόρων τεχνικών της γραφής στις ομάδες έχει σκοπό την αφύπνιση της δημιουργικότητας, την άρση των εσωτερικών αποκλεισμών και τη δημιουργία εσωτερικής σαφήνειας. «Δημιουργική γραφή για προσωπική ανάπτυξη» σημαίνει μεταξύ άλλων «να γράφει κανείς βιωματικά», να εκφράζεται βασιζόμενος στην δική του/της δημιουργικότητα, να δίνει μέσα από την γραφή σάρκα και οστά στο προσωπικό ύφος μέσα από την γραφή. Το καθοδηγούμενο γράψιμο και η συντονισμένη επεξεργασία του γραπτού κειμένου μπορεί να αποτελέσει ένα μέσο αυτοδιαχείρισης και αυτοβοήθειας.\nΕρμηνεία των κειμένων\nΠαρ’ ότι το γράψιμο στα εργαστήρια απευθύνεται αυστηρά στον εαυτό μας, συχνά είναι απαραίτητη η ερμηνεία και κριτική των γραπτών, δεδομένου ότι τα περιεχόμενα των κειμένων που συντάσσονται ακολουθώντας αυτή τη μέθοδο συχνά δεν γίνονται κατανοητά με μία πρώτη ανάγνωση. Στην αυθόρμητη καταγραφή, και κυρίως στην ειδικά καθοδηγούμενη γραφή που σκοπεύει προς «βαθιά» επίπεδα του ανθρώπινου ψυχισμού, συχνά προκύπτουν πολυσήμαντα κείμενα. Ακριβώς όπως και τα όνειρα, αυτά τα κείμενα μπορούν να διαβαστούν ως μια μεταφορά, ίσως ως μια ολόκληρη «γλώσσα του ασυνείδητου».\nΤο γραπτό κείμενο που παράγεται στις συναντήσεις παραμένει ιδιωτικό μέχρις ότου ο άνθρωπος που το έχει συντάξει να αποφασίσει να το μοιραστεί είτε με την ομάδα, είτε με το συντονιστή της ομάδας, είτε με κάποιο άτομο που εμπιστεύεται. Κατά τη συζήτηση διακρίνουμε νέα «μηνύματα» στις λέξεις που ήδη έχουν βρει το δρόμο τους προς την έκφραση και τη μόνιμη θέση τους πάνω στο χαρτί.\nΑν πάλι αποφασίσει να μη μοιραστεί το κείμενο, μπορεί να το κρατήσει, να το ξαναδιαβάσει αργότερα (το ίδιο βράδυ, σε μια βδομάδα, σε δύο χρόνια, ...), μπορεί να το σκίσει, να το κάψει, να το πετάξει... Με δυο λόγια, το περιεχόμενο του κάθε κειμένου που γράφεται σε κάθε συνάντηση είναι απόλυτο «κτήμα» του ανθρώπου που το γράφει.\nΔημιουργική γραφή ή λογοτεχνία?\nΟρισμένες φορές, οι τεχνικές που εφαρμόζονται στα εργαστήρια μπορεί να "χτυπήσουν" κάποια «λογοτεχνική φλέβα». Με άλλα λόγια, εξασκούμενοι στη γραφή είναι δυνατό να δημιουργήσουμε κείμενα που να είναι ενδιαφέροντα όχι μόνο για τον εαυτό μας αλλά για να τα διαβάσουν κι άλλοι. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται δουλειά άλλου τύπου, δεδομένου ότι τα πρώτα αυτά κείμενα πρέπει να τα επεξεργαστούμε με σκοπό να την έκθεσή τους σε πολλά μάτια.\nΕξ άλλου, και οι δόκιμοι συγγραφείς μπορούν να βοηθηθούν εξασκούμενοι στις τεχνικές των εργαστηρίων – πολλοί επαγγελματίες συγγραφείς ήδη τις εφαρμόζουν. Για παράδειγμα, η αυτοματική καταγραφή ιδεών, ονείρων, σκέψεων, συναισθημάτων, κτλ. μπορεί να βοηθήσει ένα συγγραφέα να συλλέξει πρωτογενές υλικό πάνω στο οποίο θα δουλέψει – και το οποίο στη συνέχεια, και μετά από πολλά "περάσματα", θα μεταμορφώσει ριζικά για να φτάσει σε μια εκδοχή του κειμένου που θα έχει αρκετή αξία ώστε να διαβάζεται και από άλλους.\nΣε μια τέτοια περίπτωση, ή στην περίπτωση που υπάρχει ήδη ένα λογοτέχνημα εν εξελίξει, τότε τα εργαστήρια ίσως μπορούν να δώσουν λύσεις σε ποικίλες ερωτήσεις. Είτε μέσα από ατομικές συμβουλευτικές συναντήσεις είτε μέσα στο πλαίσιο της δουλειάς της ομάδας, ένα ημιτελές έργο μπορεί να αναβαθμίσει τη λογοτεχνική του αξία ή ένας «σπόρος έμπνευσης» μπορεί να ανθίσει και να δώσει καρπούς.\nΦροντίστε τον εαυτό σας που γράφει\nΠώς αρχίζετε? Με χαρτί και μολύβι. Ή μαρκαδόρο, ή στυλό, ή ότι θέλετε. Διαλέξτε τα προσεκτικά ώστε να σας αρέσουν και να σας ικανοποιούν στο γράψιμο. Πειραματιστείτε. Αν και πολλοί αγαπούν να γράφουν στη γραφομηχανή ή στον υπολογιστή τους, σε αυτά τα σεμινάρια γράφουμε με το χέρι. Έτσι συμμετέχει το σώμα στη διαδικασία της γραφής. Ας είναι το γραπτό δυσανάγνωστο πολλές φορές, ακόμα κι αυτό έχει την αξία του και τη σημασία του. Εξ άλλου, με το χαρτί και το μολύβι μπορείτε να γράψετε οπουδήποτε: στο κρεβάτι, στο γόνατο, σε μια προκυμαία, στην αποβάθρα ενός τραίνου, στο τραμ, στην ουρά του σούπερ μάρκετ, ή ακόμα και πολύ νωρίς το πρωί μόλις ξυπνήσετε, όταν ακόμα οι «εσωτερικοί αστυνόμοι του νου κοιμούνται» - δοκιμάστε το!\n• Γράφουμε για όσα γνωρίζουμε καλά – είμαστε τίμιοι με τον εαυτό μας!\n• Γράφουμε μόνον αν αισθανόμαστε ότι έχει νόημα και μόνον αν σεβόμαστε πραγματικά το χρόνο μας και αυτό που κάνουμε\n• Δίνουμε στον εαυτό μας την πολυτέλεια να έχουμε χαρτιά και μολύβια που πραγματικά σας αρέσουν - η ευχαρίστηση που μας προκαλούν τα εργαλεία μας μπορεί να δράσει καταλυτικά στην ίδια τη διαδικασία της γραφής\n• Έχουμε πάντα καλό φως από σωστή γωνία πάνω στο γραπτό μας\n• Καθόμαστε αναπαυτικά και σε κατάλληλο για μας περιβάλλον\n• Εντοπίζουμε τις ώρες που μας αρέσει και μας βολεύει περισσότερο να γράφουμε (το πρωί, τη νύχτα, το μεσημέρι, όταν όλοι οι άλλοι κοιμούνται ή λείπουν, κτλ) ή τις ώρες που είναι πρακτικά εφικτό να γράψουμε\n• Οργανώνουμε το εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα – ορισμένες ασκήσεις απαιτούν γράψιμο κάθε μέρα, όμως, όταν εξασκούμστε μόνοι μας, εμείς αποφασίζετε το «σωστό χρόνο» και τα σωστά ενδιάμεσα διαλείμματα\n• Αφήνουμε πάντα το γραπτό μας σε ένα στάδιο απ’ όπου να μπορούμε εύκολα να ξαναρχίσουμε την επόμενη φορά. Όμως, δεν χρειάζεται να πιεζόμαστε για να τελειώσουμε μια πρόταση ή μια παράγραφο αν «δεν μας βγαίνει»\n• Απομακρύνουμε όλους τους περισπασμούς\nΝα θυμάστε ότι ποτέ δεν θα γράψετε κάτι που να είναι «λάθος».\nΠάντα το χέρι γράφει αυτό που είναι «σωστό και αληθινό» για το συγκεκριμένο άνθρωπο στο συγκεκριμένο χρόνο και συνθήκες ζωής.\nΝα εμπιστεύεστε το χέρι σας όταν γράφει, θα σας ξαφνιάσει και θα σας οδηγήσει σε εμπειρίες αποκαλυπτικές.\nΑφήστε κατά μέρος τις αμφιβολίες, αφήστε κατά μέρος τη λογική, τον έλεγχο, την κριτική και γράψτε.\nΤο γραπτό είναι δικό σας – όποτε αποφασίσετε εσείς και μόνον εσείς, μπορείτε να το διαβάσετε, να το ξαναγράψετε, να προσθέσετε, να αφαιρέσετε, να το ... αναποδογυρίσετε, να συμπληρώσετε λεπτομέρειες ή αισθήματα, να το σχολιάσετε.... Διασκεδάστε!\nΑναρτήθηκε από "γράφοντας" - εργαστήρι γραφής στις 12:56 π.μ.\nΠΑΝΟΣ 18 Ιανουαρίου 2018 - 7:21 π.μ.\nΠολυ καλο. Μπραβο σας.


Ζητάμε απάντηση - Εφημερίδα Ημέρα, Ζάκυνθος.\n* Μπορεί κάποιος να δώσει μιαν απάντηση στο ερώτημα, γιατί όποια λάμπα καεί στην Ζάκυνθο δεν αλλάζεται ποτέ; Μπορεί οποιοσδήποτε να… φωτίσει αυτή την σκοτεινή υπόθεση;\n* Είναι πραγματικά απίθανο και εξωφρενικό! Δεν έχει αλλαχθεί ούτε μία καμένη λάμπα σε όλο το νησί πάνω από χρόνο! Και καλά στους δρόμους… Στα φανάρια όμως;\n* Πέραν της επικινδυνότητας του πράγματος, είναι δυνατόν να περιμένουν όλοι οι οδηγοί, σαν να είναι στην εκκίνηση της φόρμουλα 1, πότε θα σβήσει το κόκκινο για να ξεκινήσουν, επειδή τα πράσινα δεν ανάβουν ποτέ;\n* Τα παιδιά που παίζουν μπάσκετ στο γήπεδο στο Κρυονέρι, τι πρέπει να κάνουν; Να φορούν κράνη με φώτα σαν ανθρακωρύχοι για να βλέπουν και να μην τσακιστούν, αφού από τους έξι προβολείς λειτουργεί μόνο ο ένας; Πόση αναισθησία πια;


Asiana Sapa Hotel, Sa Pá Ξενοδοχεία - Skyscanner\nNo.27 Hoang Lien Street, 0084, Sa Pá, Βιετνάμ\nΙκανοποιητικόΜε βάση 271 κριτικές\nΑυτό το κατάλυμα (Asiana Sapa Hotel, Σα Πα) βρίσκεται στο κέντρο της πόλης, 5 λεπτά με το αμάξι από: Λίμνη της Σάπα και Καθεδρικός της Σάπα. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται επιχειρηματικό κέντρο που λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο, υπηρεσία ενοικίασης λιμουζίνας ή αυτοκινήτου και δωρεάν εφημερίδες στο λόμπι. Με επιπλέον χρέωση οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν υπηρεσία παραλαβής από το σιδηροδρομικό σταθμό κι επίσης στους χώρους μας θα βρείτε δωρεάν στάθμευση με παρκαδόρο.\nΚαθαρό δωμάτιο. Καθαρά δωμάτια. Άνετο κρεβάτι.\nΠολύ σκληρά κρεβάτια. Άβολα κρεβάτια.\nΠλυντήριο ρούχων, Wi-Fi, Κήπος, Τηλεόραση, Χρηματοκιβώτιο, Χώροι καπνιζόντων\nΜεταφορά από και προς το αεροδρόμιο, Πάρκινγκ, Λιμουζίνα, Πάρκινγκ με παρκαδόρο\nΣυνάλλαγμα, Υπηρεσία θυρωρείου, Ημερήσιος Τύπος, Baby-sitting, Φύλαξη αποσκευών


Μητσοτάκης για νομοσχέδιο της παιδείας: Κανένα τάγμα εφόδου δεν έχει θέση στον κόσμο της προόδου Μητσοτάκης για νομοσχέδιο της παιδείας: Κανένα τάγμα εφόδου δεν έχει θέση στον κόσμο της προόδου | Epirusblog.gr | Ιωάννινα Ήπειρος Ελλάδα\n«Υπάρχουν ρυθμίσεις που αντιμετωπίζουν προβλήματα δεκαετιών, άλλες οι οποίες υπηρετούν ζητούμενα του παρόντος και άλλες που ανοίγουν ορίζοντες στο μέλλον. Το νομοσχέδιο που συζητάμε σήμερα διαθέτει και τα τρία αυτά χαρακτηριστικά.\nΑπαντάει στο διαχρονικό πρόβλημα της ασφάλειας των πανεπιστημίων, καθιερώνει ένα σύγχρονο τρόπο για την εισαγωγή και επιλογή των σπουδών και αναβαθμίζει συνολικά την ανώτατη εκπαίδευση εκσυγχρονίζοντας την με τις ανάγκες και με το βηματισμό του 21ου αιώνα.\nΜε δυο λόγια θα έλεγα ότι μεταρρυθμίσεις που προβλέπονται στο σχέδιο νόμου που συζητούμε σήμερα για τρίτη μέρα. Κινούνται σε τέσσερις σαφείς κατευθύνσεις».\nΚατά τον πρωθυπουργό, οι προωθούμενες διατάξεις «διασφαλίζουν την στοιχειώδη ικανότητα των υποψηφίων φοιτητών να ξεκινήσουν τις σπουδές τους, θεσπίζοντας ελάχιστη βάση εισαγωγής σε κάθε σχολή.\nΈνα όριο μάλιστα το οποίο θα καθορίζουν τα ίδια τα πανεπιστημιακά τμήματα».\nΣχετικά με το όριο των σπουδών και την πανεπιστημιακή αστυνομια ο πρωθυπουργός ξεκαθάρισε: «Υπάρχει χρονικό όριο στην διάρκεια των σπουδών, ενώ προβλέπονται και ειδικές διατάξεις για όσους εργάζονται και σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας.\nΤέλος οι ρυθμίσεις στέκονται με ωριμότητα αλλά και με θάρρος απέναντί στην ανομία που πολιορκεί εδώ και χρόνια τα πανεπιστήμια μας. Καθιερώνει πειθαρχικό πλαίσιο και ελεγχόμενο είσοδο.\nΣτις σχολές θα υπάρχει επιτροπή προστασίας με την ευθύνη των πρυτάνεων, ενώ όπου εκδηλώνεται ιδιαίτερη βία και παραβατικότητα θα λειτουργούν οι ειδικές ομάδες, αόπλων, αλλά εκπαιδευμένων αστυνομικών.\nΌλα αυτά δεν προέκυψαν ασφαλώς ούτε ξαφνικά ούτε τυχαία, αλλά ως αντίδραση σε ένα ανορθολογικό καθεστώς».\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης περιέγραψε την κατάσταση που επικρατεί σήμερα στα ελληνικά πανεπιστήμια αφού προηγουμένως σχολίασε ότι «8 στους 10 φοιτητές στη χώρα μας εισάγονται στο πανεπιστήμιο.\nΑυτό δε συμβαίνει πουθενά στον κόσμο. Οι πτυχιούχοι σε σχέση με τους εγγεγραμμένους είναι μόλις 9% έναντι 24% που είναι στην Ευρώπη».\nΑναφερόμενος στην θέσπιση βάσης εισαγωγής στα πανεπιστήμια εξήγησε ότι αυτό είναι επιβεβλημένο και αποτελούσε προεκλογική δέσμευση της κυβέρνησης.\n«Όποιος εισάγεται στο πανεπιστήμιο πρέπει κάποια στιγμή και να το τελειώνει, διαφορετικά αυτό χάνει το νόημα του.\nΓίνεται ουσιαστικά ένας προθάλαμος υποψηφίων ανέργων με τμήματα φαντάσματα, που στοιχίζουν στα ιδρύματα στην πολιτεία και τελικά στοιχίζουν πολύ περισσότερο στην ίδια την νεολαία» είπε ο κ. Μητσοτάκης.\nΓια το «καυτό» ζήτημα της πανεπιστημιακής αστυνομίας ο πρωθυπουργός εξήγησε:\n«Ομάδα ασφαλείας και προστασίας θα εποπτεύει την εύρυθμη λειτουργία των πανεπιστημιακών ιδρυμάτων και την φύλαξη των υποδομών τους. Θα πλαισιώνεται όμως και από μία νέα δομή.\nΤην ομάδα προστασίας πανεπιστημιακού ιδρύματος, χωρίς όπλα αλλά με ειδική εκπαίδευση.\nΤο νομοσχέδιο προβλέπει και κάτι ακόμα. Την ελεγχόμενη είσοδο στα ανώτατα ιδρύματα. Ώστε να πάψουν επιτέλους οι αίθουσες των φοιτητών να μετατρέπονται σε γιάφκες τον περιθωριακών.\nΝα πάψουν επιτέλους οι χώροι του δημόσιου πανεπιστημίου να γίνονται χώροι παραεμπορίου.\nΟι σχολές έτσι θα κλείσουν την πόρτα στην βία ανοίγοντας την πόρτα στην ελευθερία, με περιμετρική φύλαξη, με τεχνικά μέσα θα αποτρέπονται παράνομες πράξεις και θα εντοπίζονται εγκαίρως περιπτώσεις ατυχημάτων η εκτάκτων κίνδυνων».\nΜάλιστα, υποστήριξε ότι πολλοί πρυτάνεις συμφωνούν με τις μεταρρυθμίσεις που φέρνει η κυβέρνηση, κυρίως γιατί μέχρι σήμερα δεν έχουν καταφέρει να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα.\n«Οι νέες ρυθμίσεις εισάγουν ένα πλαίσιο ακαδημαϊκών κανόνων. Κανένα τάγμα εφόδου δεν έχει θέση στον κόσμο της προόδου.\nΜας λένε οι πρυτάνεις ότι διαφωνούν. Όχι. Είχαμε αποφάσεις συγκλήτων είχαμε πολλά μηνύματα από πανεπιστημιακούς που υποστηρίζουν τις προτάσεις μας.\nΌλοι οι πρυτάνεις δέχονται την ελεγχόμενη είσοδο και την πανεπιστημιακή αστυνομία γιατί δεν υπάρχει άλλος τρόπος αντιμετωπίσουν το πρόβλημα.\nΉδη αναγκάζονται συχνά να συνεδριάζουν εκτός Πανεπιστημίου και βέβαια να βιώνουν ενίοτε επιθέσεις προπηλακισμούς και ταπεινωτικές ομηρίες» είπε και συμπλήρωσε: «Στις σχολές δεν μπαίνει η αστυνομία, μπαίνει η δημοκρατία».


Θερινό Σχολείο για Γεωγραφικά Συστήματα Πληροφοριών στο ΜΑΙΧ - Χανιώτικα Νέα\nΘερινό Σχολείο για Γεωγραφικά Συστήματα Πληροφοριών στο ΜΑΙΧ\n20 Ιουλίου, 2015 11:03 πμ\nΣε εξέλιξη βρίσκεται το θερινό σχολείο με θέμα «Ανοικτά Γεωγραφικά Συστήματα Πληροφοριών και Δεδομένα – Εφαρμογές στα Παράκτια Περιβάλλοντα» που θα διαρκέσει έως τις 24 Ιουλίου στο χώρο του Μεσογειακού Αγρονομικού Ινστιτούτου Χανίων.\nΤο θερινό σχολείο διοργανώνεται από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου σε συνεργασία με το Μεσογειακό Αγρονομικό Ινστιτούτο Χανίων, στα πλαίσια του Επιχειρησιακού Προγράμματος Δια Βίου Μάθησης και με τη συγχρηματοδότηση της UNESCO.\nΠεριλαμβάνει διαλέξεις για τις εφαρμογές των Γεωγραφικών Συστημάτων Πληροφοριών (Γ.Σ.Π) που αποτελούν εργαλείο διαχείρισης και επεξεργασίας δεδομένων με γεωγραφικές πληροφορίες θέσης, επιτρέποντας χωρικές αναλύσεις. Οι περιβαλλοντικές εφαρμογές των Γ.Σ.Π. αφορούν την παρακολούθηση χερσαίων, παράκτιων και θαλασσίων οικοσυστημάτων, δασικών, αγροτικών, καθώς και αστικών περιοχών. Επιπλέον, οι εκπαιδευόμενοι θα έχουν την ευκαιρία να παρουσιάσουν προηγούμενη ερευνητική δραστηριότητα σε σχετικά αντικείμενα, μέσω της ανάρτησης πόστερ. Για οποιαδήποτε διευκρίνιση και περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφτείτε τον ιστότοπο του θερινού σχολείου https://opengis2015.pns.aegean.gr/.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Feet Press Spa\nCumberland: Ξενοδοχεία για επαγγελματικά ταξίδια\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Feet Press Spa, Ατλάντα\nΞενοδοχεία κοντά σε: Feet Press Spa\n2345 Cheshire Bridge Rd,suite 4, same Shopping center of Tara cinema & Publix, Ατλάντα, GA 30324-3758\nFeet Press Spa: Διαβάστε κριτικές\nΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Feet Press Spa\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Feet Press Spa\n2857 Paces Ferry Rd SE, Ατλάντα, GA 30339-3793\n2535 Chantilly Dr NE, Ατλάντα, GA 30324-3712\n0,5 χλμ. από Feet Press Spa\n1,2 χλμ. από Feet Press Spa\n1,3 χλμ. από Feet Press Spa\n1,6 χλμ. από Feet Press Spa\n1,9 χλμ. από Feet Press Spa\n2,0 χλμ. από Feet Press Spa\n2,4 χλμ. από Feet Press Spa\n2,7 χλμ. από Feet Press Spa\n2,9 χλμ. από Feet Press Spa\n3,2 χλμ. από Feet Press Spa\n3,3 χλμ. από Feet Press Spa\n3,4 χλμ. από Feet Press Spa\n3,5 χλμ. από Feet Press Spa\n3,6 χλμ. από Feet Press Spa


Η ΠΕΡΙΟΧΗ - Amaryllis Guest House\nΤα Άνω Πεδινά είναι ένα πολύ όμορφο χωριό με επιβλητικά αρχοντικά, εκκλησίες και πλατείες, φιλόξενους κατοίκους και πολλές μουσικές και πολιτιστικές εκδηλώσεις όλο το χρόνο. Εδώ το κοινοτικό πνεύμα και το προσωπικό ενδιαφέρον για τον ταξιδιώτη είναι πραγματικό και ζωντανό. Είναι χτισμένα σε υψόμετρο 1.100 μέτρων και μαζί με τα γραφικά χωριά των Κάτω Πεδινών και του Ελαφότοπου συγκροτούν τα χωριά του Κάμπου, ενός οροπεδίου που εκτός της εκπληκτικής φυσικής του ομορφιάς αποτελεί σημαντικό υγροβιότοπο ιδιαίτερου ενδιαφέροντος.\nΗ θέση του χωριού στο κέντρο του χάρτη των Ζαγοροχωρίων δίνει την δυνατότητα επίσκεψης όλων όσων αξίζει να δείτε (φαράγγι του Βίκου, ποταμός Βοϊδομάτης, ιστορικά γεφύρια, ενδιαφέροντα χωριά, μονοπάτια) σε μια ακτίνα από 5 λεπτά έως μισή ώρα, έτσι ώστε να δείτε τα πάντα με την δυνατότητα να επιστρέψετε άνετα και γρήγορα στην ηρεμία του Amaryllis Luxury Guest House.\nΤα Άνω Πεδινά σε ένα περιγραφικό βίντεο\nΧωριά με ζωή ή με ηρεμία, χωριά με απίστευτη θέα ή χωριά μέσα στο δάσος. Πανέμορφα δάση αλλά και περήφανες απόκρημνες κορυφές, πεντακάθαρα ποτάμια όπως ο Βοϊδομάτης αλλά και αλπικές λίμνες, όπως οι δρακόλιμνες.\nΟ επισκέπτης μπορεί να θαυμάσει την παραδοσιακή αρχιτεκτονική από πέτρα και ξύλο, που είναι τα κύρια\nΦαγητό & Δραστηριότητες\nH περιοχή φημίζεται για το καλό φαγητό της. Δεκάδες οι πεντανόστιμες τοπικές συνταγές. Μην ξεχάσετε να δοκιμάσετε τις περίφημες ζαγορίσιες πίτες , αλμυρές και γλυκές, τα τυριά, τα γλυκά του κουταλιού και τα κρεατικά της περιοχής που είναι μοναδικά. Συνοδεύστε το φαγητό σας με ωραίο κόκκινο κρασί της περιοχής και περάστε τα βράδια σας πίνοντας το ντόπιο τσίπουρο.\nΟι υπαίθριες δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε στα Ζαγοροχώρια είναι πάρα πολλές. Κάποιες από αυτές είναι πεζοπορία, ιππασία, αναρρίχηση, ορειβασία, rafting, κανό / καγιάκ, mountain bike.\nΖητήστε μας να σας συμβουλεύσουμε ή/και να οργανώσουμε για εσάς ό,τι ταιριάζει στις προτιμήσεις σας.


«1917»: είναι, όντως, η ταινία της χρονιάς; | Andro\nΤο «1917» θεωρείται μεγάλο φαβορί και για τα Όσκαρ.\nΚόντρα σε όλα τα προγνωστικά που βροντοφώναζαν «Σκορσέζε», ο σκηνοθέτης Σαμ Μέντες και το καινούργιο του φιλμ «1917» δημιούργησαν το απαραίτητο buzz στις φετινές Χρυσές Σφαίρες, δίνοντας έτσι και μια ιδέα για το τι μπορεί να περιμένουμε στα Όσκαρ.\nΚανείς δεν ξέρει αν επικράτησε στο νήμα του «Ιρλανδού», ωστόσο το γεγονός ότι μια ταινία που μας μεταφέρει στα πεδία των μαχών του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου (θέμα που έχει χρησιμοποιηθεί πολλάκις) καταφέρνει να συνεγείρει, δείχνει κάτι τόσο για την αξιοσύνη της, αλλά και τη δίψα του σύγχρονου ανθρώπου να βουτήξει στο δύσκολο παρελθόν του.\nO Benedict Cumberbatch παίζει έναν χαρακτηριστικό ρόλο στο «1917» (Entertainment One).\nΓια την ιστορία: το «1917» του Σαμ Μέντες, τιμήθηκε με το βραβείο καλύτερης δραματικής ταινίας και σκηνοθεσίας στις Χρυσές Σφαίρες και μαζί με τον Ταραντίνο και τον Γιοακίμ Φίνιξ ήταν οι μεγάλοι νικητές της βραδιάς. Επομένως, το ερώτημα παραμένει: τι είδους ταινία έφτιαξε ο Μέντες; Εξαρχής έχουμε να κάνουμε με ιστορικό δράμα – δεν χωράει αμφιβολία επ’ αυτού.\nΟ Μέντες, όμως, σε πρόσφατη συνέντευξή του είχε δώσει και μια άλλη διάσταση, εξόχως αντιπολεμική: «Βιώνουμε μια εποχή όπου έχουμε χάσει –μιλάω από δική μου εμπειρία– τη σημασία της αυταπάρνησης. Καλλιεργούμε μια κουλτούρα που την απασχολεί πολύ το “εγώ”. Αντίθετα, τότε υπήρξε μια γενιά ανδρών και γυναικών που θυσίασαν τα πάντα για κάτι πολύ μεγαλύτερο από τον εαυτό τους».\nΑς μην ξεχνάμε, πάντως, ότι οι περισσότερες πολεμικές ταινίες που έχουν μείνει στην ιστορία είναι εξόχως αντιπολεμικές. Δεν εξυμνούν την ηρωική πλευρά του πολεμιστή, αλλά την μύχια ανθρωπινότητά του που καταφέρνει και αναφύεται μέσα από το μέταλλο της μάχης.\nΑπό τεχνικής άποψης, ο Μέντες αποφάσισε εξαρχής να δουλέψει λίγο κόντρα στα καθιερωμένα. Η ταινία έχει γυριστεί σε ένα συνεχές μονοπλάνο. Είναι μια κάμερα-μάτι που παρακολουθεί την πορεία δύο στρατιωτών σε πραγματικό χρόνο. Αυτό δίνει την αίσθηση στον θεατή ότι δεν παρακολουθεί από απόσταση τις μάχες, αλλά βρίσκεται κι αυτός μέσα στα χαρακώματα.\nΑρκετοί κριτικοί την χαρακτήρισαν ως την καλύτερη πολεμική ταινία μετά τον κλασικό «Στρατιώτη Ράιαν».Tweet\nΌταν προβλήθηκε η ταινία, σε ειδική προβολή στη Ν. Υόρκη και στο Λος Αντζελες), οι δημοσιογράφοι και οι κριτικοί έμειναν έκθαμβοι με την πρωτοτυπία, την τολμηρή ματιά της και τη ζωντάνια της. Ακολούθησαν κριτικές αν μη τι άλλο διθυραμβικές, ενώ δεν ήταν λίγοι εκείνοι που της έδωσαν το χαρακτήρα του φαβορί για τα φετινά Όσκαρ. Μάλιστα, χαρακτηρίστηκε η καλύτερη πολεμική ταινία μετά τον κλασικό «Στρατιώτη Ράιαν».\nΤο καστ της ταινίας είναι αν μη τι άλλο αξιοπρόσεκτο: ο Τζορτζ ΜακΚέι («Captain Fantastic») και ο Ντιν-Τσαρλς Τσάπμαν («Game of Thrones») έχουν αναλάβει τους ρόλους των δυο πρωταγωνιστών και πλαισιώνονται από τους: Κόλιν Φερθ, Μπένεντικτ Κάμπερμπατς, Άντριου Σκοτ, Ρίτσαρντ Μάντεν και Μαρκ Στρονγκ. Η διεύθυνση της φωτογραφίας ανήκει στον Ρότζερ Ντίκινς και η μουσική στον Τόμας Νιούμαν.\nΤο σενάριο στηρίζεται εν πολλοίς σε διηγήσεις του παππού του Μέντες.Tweet\nΣύμφωνα με τους Times, ο Μέντες και η Krysty Wilson-Cairns που συνέγραψαν το σενάριο στηρίχθηκαν σε σπαράγματα αφηγήσεων του παππού του σκηνοθέτη, ο οποίος βίωσε από κοντά τις μάχες καθώς εκείνη την περίοδο ήταν αγγελιαφόρος στον βρετανικό στρατό στο Δυτικό Μέτωπο. Ο Μέντες πρόλαβε ζωντανό τον παππού του, ο οποίος συχνά πυκνά του έλεγες ιστορίες από εκείνες τις σκληρές ημέρες του πολέμου.\nΟ Μέντες έκανε τη συρραφή αυτών των ιστοριών για να δημιουργήσει τη δική του. Στο «1917», δύο νεαροί Βρετανοί στρατιώτες, ο Σκόφιλντ (Τζορτζ Μακέι) και ο Μπλέικ (Ντιν-Τσαρλς Τσάπμαν), αναλαμβάνουν μια δύσκολη και επικίνδυνη αποστολή. Σε μια μάχη ενάντια στο χρόνο, πρέπει να περάσουν στα εδάφη του αντιπάλου και να παραδώσουν ένα μήνυμα που θα σταματήσει μια θανάσιμη επίθεση σε εκατοντάδες στρατιώτες, ανάμεσα στους οποίους είναι και ο αδερφός του Μπλέικ.\nβραβεία Όσκαρ ταινία Χρυσές Σφαίρες


Τα συγκλονιστικά γεγονότα που βιώσαμε το 2020 σε ένα βίντεο 4 λεπτών\nΠΟΛΙΤΗΣ NEWS, 21/12/2020 (τελευταία ενημέρωση 17:01)\nΟ κορωνοϊός, οι πυρκαγιές στην Αυστραλία, ο θάνατος του Τζορτζ Φλόιντ στην Αμερική, είναι μερικά μόνο από τα συγκλονιστικά γεγονότα που συντάραξαν την ανθρωπότητα το 2020 και θα μείνουν χαραγμένα στην μνήμη μας. Σε ένα βίντεο διάρκειας τριών λεπτών και 53 δευτερολέπτων το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου αποτυπώνει όσα ζήσαμε τον χρόνο που μας αποχαιρετά σε λίγες ημέρες.\nΜεταξύ των γεγονότων που καθήλωσαν τον κόσμο είναι και οι θάνατοι παγκόσμιων θρύλων του αθλητισμού. Το καλαθοσφαιριστή Κόμπι Μπράιαντ, αλλά και του Αργεντίνου θρύλου του ποδοσφαίρου που πέθανε πρόσφατα, του Ντιέγκο Αρμάντο Μαραντόνα. Επίσης οι Αμερικανικές εκλογές που είχαν ως αποτέλεσμα την εκλογή του Τζο Μπάιντεν, καθώς και η έκρηξη στο λιμάνι της Βηρυτού θα μείνουν χαραγμένα στην συνείδηση όλης της ανθρωπότητας.\nΝΑΙ υπό όρους στο εμβόλιο της Pfizer από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων\nΣτο μικροσκόπιο ειδικών του βρετανικού υπουργείου Άμυνας το νέο στέλεχος του κορωνοϊού\nΕντός ημερών η πρώτη παρτίδα εμβολίων στην ΚύπροΗ τοποθέτηση της Ανόρθωσης για την αποχώρηση του Λαγιέκ


Μετατρέψτε το κινητό σας σε τηλεκοντρόλ για όλο το σπίτι!\nHome / /inet / Μετατρέψτε το κινητό σας σε τηλεκοντρόλ για όλο το σπίτι!\nSecWorld /inet 11 Ιούνιος, 2013 1:28 μμ\nΣτο συγκεκριμένο πλαίσιο τηλεχειρισμού εντάσσεται και η εταιρεία Benki, η οποία στράφηκε στο Kickstarter για να χρηματοδοτήσει το φιλόδοξο project της, με στόχο τη μετατροπή ενός smartphone<…>\nσε «τηλεκοντρόλ» που επιτρέπει το χειρισμό του σπιτιού του χρήστη. Η εταιρεία υπόσχεται να «συγκεντρώσει» τις ψηφιακές συσκευές σε ένα ενιαίο interface, μέσω του οποίου ο χρήστης θα μπορεί να παρακολουθεί, αλλά και να χειρίζεται τις συσκευές του.\nΜετατρέψτε το κινητό σας σε τηλεκοντρόλ για όλο το σπίτι! was last modified: Ιούνιος 11, 2013, 12:32 μμ by SecWorld\nUpdated on 11/06/2013 12:32 by SecWorld


°Ξενοδοχείο SARANTIS ΧΑΝΙΏΤΗ 3* (Ελλάδα) - από € 120 | iBOOKED\nSarantis - Χανιώτη\nex. Ξενοδοχείο Σαράντης\nHanioti, Chalkidiki, Χανιώτη, Ελλάδα εμφάνιση χάρτη\nΤο Ξενοδοχείο Σαράντης Aparthotel βρίσκεται στο κέντρο της πόλης Hanioti και προσφέρει απολαυστική θέα σε αίθριο. Διαθέτει υπηρεσία αφύπνισης και υπηρεσία καθαρισμού δωματίου, καθώς και χώρο στάθμευσης, περίπτερο με εφημερίρες και περιοδικά και αποθήκευση αποσκευών.\nΗ προνομιούχα τοποθεσία του ξενοδοχείου δίνει πρόσβαση στο Κρατικός Θεσσαλονίκης «Μακεδονία» αεροδρόμιο 80 λεπτά με αυτοκίνητο.\nΤο Ξενοδοχείο Σαράντης είναι παραδοσιακό ξενοδοχείο που προσφέρει δωμάτια με ιδιωτικό μπαλκόνι, καναπέ, τηλέφωνο διεθνών κλήσεων, ψυγείο και ανεξάρτητη ρύθμιση κλιματισμού καθώς και παροχές για καφέ και τσάι, εστία μαγειρέματος και σκεύη κουζίνας. Διακοσμημένα με μοντέρνα διακόσμηση και δάπεδο με πλακάκια, τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια εξοπλισμένα με σεσουάρ, προϊόντα περιποίησης και μπιντέ.\nHanioti, Chalkidiki, Χανιώτη, Ελλάδα\nGreekHOTEL AWARDSHighly RecommendedΧανιώτηSarantis\nKostas Fast Food780 μ\nRestaurant Tropicana780 μ\nΞενοδοχείο Νηρηίδες Ξενοδοχείο Χανιώτη\nΚριτικές για Sarantis\nΤα σχόλια πελατών υποβάλλονται από τους πελάτες μας μετά από την διαμονή τους στο Sarantis


Πήρε ψήφο εμπιστοσύνης η κυβέρνηση Παπαδήμου\n255 ψήφισαν υπέρ και 38 κατά.\nΌχι από Καμμένο, Κατσούρα, Μάντατζη.\nΕκτός κοινοβουλευτικής ομάδας της ΝΔ ο Καμμένος.\nΠήρε ψήφο εμπιστοσύνης η κυβέρνησης με 255 ψήφους υπέρ και 38 ψήφους κατά, καθώς στη σημερινή ψηφοφορία ψήφισαν συνολικά 293 βουλευτές.\n«Όχι» ψήφισαν ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, κ. Πάνος Καμμένος και οι βουλευτές του ΠΑΣΟΚ, κ.κ. Χρήστος Κατσούρας, Τσετίν Μάντατζη.\nΟι ανεξάρτητοι βουλευτές, κ. Γιώργος Λιάνης, κα Έλσα Παπαδημητρίου και κα Μιλένα Αποστολάκη, έδωσαν ψήφο εμπιστοσύνης στη νέα κυβέρνηση υπό το κ. Λουκά Παπαδήμο.\nΕκτός κοινοβουλευτικής ομάδας της Νέας Δημοκρατίας τέθηκε ο βουλευτής, κ. Πάνος Καμμένος, μετά το «όχι» στη νέα κυβέρνηση του κ. Λουκά Παπαδήμου.\nΟ κ. Καμμένος παραμένει στο κόμμα.\nΗ Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδος τίμησε την εξέγερση του Πολυτεχνείου με κατάθεση στεφάνου\nΑντιπροσωπεία του Διοικητικού Συμβουλίου της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας Ελλάδος με επικεφαλής τον Πρόεδρο Γιώργο Οικονόμου και τον Αντιπρόεδρο Κώστα Κωνή, ταπεινοί προσκυνητές μπροστά στην μνήμη των αγώνων και των αγωνιστών της ηρωικής προσπάθειας των νέων του Πολυτεχνείου, αναλογιζόμενοι το πόσο μεγάλο είναι το χρέος να διαφυλαχθούν τα αγαθά της ελευθερίας και της δημοκρατίας, έδωσε και πάλι φέτος το παρόν, στο χώρο που τα νιάτα της Ελλάδας το 1973 πάλεψαν για ''ψωμί- παιδεία- ελευθερία'' και έκλεινε ταπεινά το γόνυ, για αυτούς που έδωσαν την ζωή τους για παναθρώπινα ιδανικά και αξίες, καταθέτοντας στεφάνι στο μνημείο που έχει στηθεί στον χώρο του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου.\nΤΕΤΑΡΤΗ 16 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2011\nΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ - ΚΑΛΠΑΚΙ 4 - 1\n1. Βουνοπλαγιά: 25\n2. Κρύα: 22\n3. Α.Ε. Μικρασιατών: 21\n4. Θύελλα Κατσικά: 20\n5. Πεδινή: 20\n6. Α.Ο. Ανατολής: 18\n7. Προοδευτική Περάματος: 17\n8. Ροδοτόπι: 12\n9. Μουσιωτίτσα: 12\n10. Ατρόμητος '95: 12\n11. Λαψίστα: 11\n12. Α.Ο. Βελισσαρίου: 11\n13. Κουτσελιό: 6\n14. Καλπάκι: 6\n15. Ηλιόκαλη: 4\n16. Θύελλα Ελεούσας: -1\nΠΡΕΒΕΖΑ: Σε δημοτικό σχολείο οι 54 Αφγανοί λαθρομετανάστες\nΕπέβαιναν σε ιστιοφόρο σκάφος ανοιχτά της Λευκάδας.\nΣτο δημοτικό σχολείο της Λυγιάς θα μεταφερθούν με πρωτοβουλία της Δημοτικής Αρχής Πρέβεζας οι 54 Αφγανοί λαθρομετανάστες οι οποίοι σήμερα το πρωί εντοπίστηκαν να επιβαίνουν σε ιστιοφόρο σκάφος ανοιχτά της Λευκάδας. Το ιστιοφόρο προσέγγισε σκάφος του Λιμενικού μετά από τηλεφώνημα που έγινε στην υπηρεσία διαπιστώνοντας ότι στο ακυβέρνητο πλοίο βρίσκονταν 54 άτομα όλοι άνδρες με καταγωγή από το Αφγανιστάν.\nΣύμφωνα με πληροφορίες το Λιμεναρχείο, ο Δήμος αλλά και ιδιώτες έσπευσαν να συγκεντρώσουν και να μεταφέρουν ρουχισμό και είδη πρώτης ανάγκης για τους μετανάστες οι οποίοι σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες είχαν ως προορισμό τους την Ιταλία.\nΕΛΚΕΚΑ: Ακριβότερο κατά 3% το οικογενειακό καλάθι φέτος τον Οκτώβριο σε σχέση με πέρσι\nΣτο ποσό των 2.317,78 ευρώ διαμορφώθηκε το οικογενειακό καλάθι ενός μεσαίου ελληνικού νοικοκυριού τον Οκτώβριο του 2011, σε σχέση με τον Οκτώβριο του 2010 που κόστιζε 2.249,10 ευρώ, σύμφωνα με έρευνα του Ελληνικού Κέντρου Καταναλωτών (ΕΛΚΕΚΑ). Σύμφωνα με την ίδια έρευνα, η αύξηση άγγιξε το 3% και υπολογίζεται στα 68,68 ευρώ.\nΕΓΝΑΤΙΑ ΟΔΟΣ: Πρεμιέρα ο σταθμός διοδίων στο Μαλακάσι την Παρασκευή 18 Νοεμβρίου\nΣτα δύο ευρώ το αντίτιμο!\nΤην Παρασκευή 18 Νοεμβρίου θα κάνει πρεμιέρα ο σταθμός διοδίων στο Μαλακάσι, στην περιοχή του Μετσόβου.\nΤο αντίτιμο διαμορφώνεται στα στα 2 ευρώ για τα ελαφρά οχήματα, 1,40 ευρώ για τα δίκυκλα και τρίκυκλα, 5 ευρώ για τα φορτηγά και άλλα οχήματα με δύο ή τρεις άξονες και λεωφορεία και 7 ευρώ για όσα είναι εξοπλισμένα με τέσσερις ή περισσότερους άξονες.\nΗ δοκιμαστική λειτουργία του σταθμού θα ξεκινήσει σήμερα.\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΑΜΟΥ 1960-70\n(ΦΩΤΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΑΡΧΕΙΟ ΤΟΥ κ. ΓΙΩΡΓΟΥ ΚΑΨΑΛΗ)\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ ΠΑΡΑΚΑΛΑΜΟΥ 1967-68\nΟΡΘΙΟΙ: Γ. ΚΑΨΑΛΗΣ, ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ, ΣΠ. ΑΛΕΞΙΟΥ, ΔΗΜΟΥ,..\nΚΑΘΙΣΤΟΙ: Π. ΓΑΛΑΝΗΣ, ΓΟΥΣΙΑΣ, Γ. ΠΑΝΤΟΣ,...\nΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΡΑΚΑΛΑΜΟΥ 2011\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ- ΠΕΔΙΝΗ 4-2\nΗ φωτογραφία είναι του 1967 από την πρεμιέρα του πρώτου Ερασιτεχνικού Πρωταθλήματος στο γήπεδο Παρακαλάμου.\nΔιακρίνουμε (για τους παλαιότερους) με το νούμερο 2 τον Βαγγέλη Καψάλη -έπαιζε δεξί μπακ, με το νούμερο 3 τον Γιώργο Καψάλη - αρχηγός της ομάδας, αριστερό μπακ\nΜερικά αποτελέσματατης περιόδου 1967:\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ - ΠΕΔΙΝΗ 4 - 2\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ - ΠΑΝΖΑΓΟΡΙΣΙΑΚΟΣ 2 – 1\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ - ΒΟΥΝΟΠΛΑΓΙΑ 2 – 1\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ - ΕΘΝΙΚΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 2 – 3\nΕΘΝΙΚΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ - ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ 5 - 2\nΠΑΝΖΑΓΟΡΙΣΙΑΚΟΣ - ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ 2 – 1\nΑΝΑΤΟΛΗ – ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ 3 - 1\nΒΟΥΝΟΠΛΑΓΙΑ - ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΗΡ 2 – 1\nΕτικέτες ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΑΜΟΥ, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ, ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ\nΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ - ΚΑΛΠΑΚΙ\nΣτη σέντρα θα βρεθούν το απόγευμα η Προοδευτική Περάματος με το Καλπάκι για το εξ΄ αναβολής παιχνίδι της πρεμιέρας του πρωταθλήματος της Α' Ερασιτεχνικής.\nΟ αγώνας είχε αναβληθεί λόγω κακής διαγράμμισης του γηπέδου.\nΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΥ: Πρόσκληση για Συνεδρίαση της Οικονομικής Επιτροπής την 18-11-2011\nΤην 18-11-2011, ημέρα Παρασκευή και ώρα 09.30 π.μ. συνεδριάζει η Οικονομική Επιτροπή της Περιφέρειας Ηπείρου, στο Γραφείο του Περιφερειάρχη Ηπείρου (Διοικητήριο Περιφέρειας, Πλατεία Πύρρου αρ.1 Ιωάννινα, Α΄ όροφος, γρ. 209), με μόνο θέμα ημερήσιας διάταξης το εξής:\n- Κατάρτιση σχεδίου του Προϋπολογισμού της Περιφέρειας Ηπείρου για το έτος 2012.\nΥποχρεωτικά σε εφεδρεία όσοι δημόσιοι υπάλληλοι μετρούν δυο χρόνια μέχρι την σύνταξη\nΟι λεπτομέρειες, οι προϋποθέσεις και οι αποφάσεις του υπουργείου Διοικητικής Μεταρρύθμισης για να προχωρήσει άμεσα το θέμα της εργασιακής εφεδρείας στο δημόσιο περιέχονται στην εγκύκλιο που κατέρτισε το επιτελείο του κ. Δημήτρη Ρέππα.\nΌσοι εντάσσονται στο καθεστώς της εφεδρείας:\n- Συνεχίζουν να λαμβάνουν για χρονικό διάστημα 12 ή 24 μηνών, από την ένταξή τους στο καθεστώς αυτό, αποδοχές ίσες με το 60% του βασικού μισθού που ελάμβαναν κατά τον χρόνο εισόδου τους στο καθεστώς εργασιακής εφεδρείας.\n- Χάνουν μεγάλο μέρος του εφάπαξ που θα ελάμβαναν με τη σύνταξή τους. Αυτό γιατί η ένταξή τους στο καθεστώς εργασιακής εφεδρείας λογίζεται ως προαναγγελία απόλυσης και οι αποδοχές που τους έχουν καταβληθεί με την εφεδρεία όταν βγουν στη σύνταξη θα συμψηφιστούν με το ποσόν της αποζημίωσής τους λόγω συνταξιοδότησης.\n- Αν ο φορέαςπου εργάζονταν έχει καταργηθεί, οι εισφορές καθώς και η τυχόν οφειλόμενη αποζημίωση λόγω απόλυσης καταβάλλονται από τον ΟΑΕΔ.\n- Οι εισφορές εργοδότη και ασφαλισμένου που αναλογούν για κύρια σύνταξη, επικουρική ασφάλιση, πρόνοια και υγειονομική περίθαλψη, των υπαλλήλων που τίθενται σε εφεδρεία καταβάλλονται από τον φορέα προέλευσης.\nΤο υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης επιβάλλει καταιγιστικούς ρυθμούς για την υλοποίηση του μέτρου με χρονικό όριο τις 27 Νοεμβρίου. Όσοι θα ενταχθούν στο καθεστώς της εφεδρείας πρέπει να υποβάλουν μέχρι την Κυριακή 20 Νοεμβρίου δηλαδή μέσα σε τρεις μέρες, υπεύθυνες δηλώσεις με τον ακριβή αριθμό των συντάξιμων χρόνων τους.\nΣτη συντάξιμη προϋπηρεσία του ο υπάλληλος πρέπει να συμπεριλάβει οποιονδήποτε χρόνο έχει διανύσει ενδεχομένως σε άλλο φορέα, αλλά και χρόνια προαιρετικής, ακόμα και πλασματικής ασφάλισης που έχει αναγνωρίσει ως συντάξιμα.\nΈπειτα από διασταύρωση τών στοιχείων με τα δεδομένα που έχουν τα οικεία ασφαλιστικά ταμεία, θα ληφθεί απόφαση να τεθούν σε εφεδρεία όσοι υπάλληλοι χρειάζονται δύο χρόνια για την πλήρη συνταξιοδότησή τους - ανεξαρτήτως ηλικίας!\nΣτην εγκύκλιο του υπουργείου Διοικητικής Μεταρρύθμισης, προβλέπονται αυστηρές κυρώσεις για όσους υπαλλήλους προσπαθήσουν να αποκρύψουν προϋπηρεσία που έχουν αποκτήσει σε άλλους φορείς ή χρόνια προαιρετικής ή πλασματικής ασφάλισης με σκοπό να μην ενταχθούν στην εφεδρεία. Η "ποινή" θα είναι να διαγραφούν τα έτη αυτά από τον συντάξιμο χρόνο των υπαλλήλων όποτε και αν εκείνοι συνταξιοδοτηθούν.\nΆφησε πίσω του σκουπίδια\nΔεν γνωρίζω πόσα έσοδα είχε ο Δήμος Πωγωνίου απ' τον παζάρι του Σεπτέμβρη, αλλά αυτό που είδα στο μέρος που διοργανώθηκε στις Νεγράδες είναι εξοργιστικό:\nΠίσω αφέθηκαν πολλά κιλά σκουπιδιών που "στολίζουν" την περιοχή.\n΄Ισως ο Δήμος να τα άφησε εκεί για να θυμίζουν την ...σπουδαία επιτυχία της διοργάνωσης του παζαριού.\nΚαι αλήθεια, οι της δημοτικής αρχής που έλεγαν ότι σε αυτό θα συμμετείχαν και αρκετοί ντόπιοι επαγγελματίες, μπορούν να μας πουν πόσοι ήταν -αι αν ήταν- αυτοί, γιατί εγώ μόνον ένα είδα, αλλά μπορεί να κάνω λάθος.\nΣε ότι αφορά την τόνωση της τοπικής κοινωνίας, αφήστε το καλύτερα.\nΤις μέρες του παζαριού, τα τοπικά μαγαζιά όχι δεν τονώθηκαν αλλά αντίθετα "νεκρώθηκαν"...\nΕύγε, κύριοι άρχοντές μας!\nΝέο ωράριο στις δημόσιες υπηρεσίες\nΠαράταση μισής ώρας για την εξυπηρέτηση του κοινού με απόφαση του Ντίνου Ρόβλια.\nΠαρατείνεται κατά μισή ώρα το ωράριο εξυπηρέτησης κοινού στις δημόσιες υπηρεσίες σύμφωνα με απόφαση του υφυπουργού διοικητικής μεταρρύθμισης κ. Ντίνου Ρόβλια.\nΜε την ίδια απόφαση ορίζεται πως οι δημόσιες υπηρεσίες δεν μπορούν να αλλάζουν το ωράριο εισόδου του κοινού χωρίς, πρώτα απ’ όλα, να εξετάζουν αν η συγκεκριμένη ρύθμιση εξυπηρετεί τους συναλλασσόμενους πολίτες.\nΕιδικότερα οι ρυθμίσεις για τις ώρες εισόδου του κοινού τροποποιήθηκαν, ως εξής:\n*Η είσοδος του κοινού στις υπηρεσίες που ίσχυε περιορισμένο ωράριο εισόδου (12.00-14.30) θα γίνεται κάθε εργάσιμη ημέρα 12.00-15.00.\n*Για τις Δημόσιες Οικονομικές Υπηρεσίες (Δ.Ο.Υ.) και τις δημόσιες διαχειρίσεις, το πέρας εισόδου κοινού ορίσθηκε αντί στις 14.00 στις 14.30.\nΣε περίπτωση όμως που υπάρχει συνεργασία, (π.χ. υποχρέωση κατάθεσης χρημάτων μετά το πέρας των συναλλαγών), με πιστωτικά ιδρύματα και αυτή καθίσταται δυσχερής, λόγω της διεύρυνσης του ωραρίου, η ώρα εισόδου του κοινού παραμένει ως είχε.\n*Η είσοδος του κοινού στα γραφεία υποδοχής πολιτών και στα γραφεία πρωτοκόλλου αντί 07.30-15.00 θα γίνεται κάθε εργάσιμη ημέρα 07.30-15.30.\nΚατά τα λοιπά, δεν εθίγησαν οι ισχύουσες ώρες εισόδου και εξυπηρέτησης των πολιτών στις δημόσιες υπηρεσίες, τους ΟΤΑ, ΝΠΔΔ και λοιπούς φορείς του Δημοσίου.\nΜε την έννοια αυτή, δεν καθιερώθηκε για όλες τις υπηρεσίες ωράριο εισόδου και εξυπηρέτησης πολιτών από 09.00-15.00, όπως λανθασμένα θεωρήθηκε από ορισμένους φορείς.\nΟΑΕΕ: Ψάχνει δάνειο για να δώσει συντάξεις και δώρο\nΣε δανεισμό ποσού ύψους ογδόντα εκατομμυρίων ευρώ θα προχωρήσει ο Οργανισμός Ασφάλισης Ελευθέρων Επαγγελματιών προκειμένου να πληρώσει τις υποχρεώσεις του στους συνταξιούχους. Σύμφωνα με τον διοικητή του Οργανισμού κ. Γεράσιμο Βουδούρη, που μίλησε στον τηλεοπτικό σταθμό Αντέννα, ο ΟΑΕΕ θα προχωρήσει σε δανεισμό για να πληρωθεί το δώρο των Χριστουγέννων και οι συντάξεις.\nΚανονικά θα καταβληθούν οι συντάξεις Δεκεμβρίου και το δώρο Χριστουγέννων του ταμείου ελεύθερων επαγγελματιών (ΟΑΕΕ), διαβεβαίωσε μέσω του ΒΗΜΑ 99,5 το πρωί της Τετάρτης ο διοικητής του Ταμείου κ. Γεράσιμος Βουδούρης.\nΗ Δημοτική Θεατρική σκηνή του Δήμου Βόρειων Τζουμέρκων, παρουσιάζει στο Δημοτικό θέατρο Πεύκης, τη παράσταση ''τα σκουπίδια'', για τους Ηπειρώτες της Αττικής\nΑΚΑΛΥΠΤΕΣ ΕΠΙΤΑΓΕΣ: Στα δύο δισ. ευρώ τα «φέσια» στην αγορά\nΜείωση ακάλυπτων επιταγών και συναλλαγματικών, λόγω οικονομικής απραξίας\nΟ περιορισμός της οικονομικής δραστηριότητας είναι ο μόνος παράγοντας που συγκρατεί τα «φέσια» στην ελληνική αγορά, καθώς οι απλήρωτες συναλλαγματικές και οι ακάλυπτες επιταγές προσεγγίζουν τα 2 δισ. ευρώ στο 10μηνο, αναδεικνύοντας τα ουσιαστικά προβλήματα ρευστότητας που αντιμετωπίζουν ορισμένες επιχειρήσεις.\nΕιδικότερα, στο δεκάμηνο Ιανουαρίου – Οκτωβρίου, τα στοιχεία της Τειρεσίας ΑΕ δείχνουν ότι έχουν μείνει άνευ αντικρίσματος 272.000 συναλλαγματικές και επιταγές.\nΣυγκεκριμένα, στο τέλος Οκτωβρίου η αξία των ακάλυπτων επιταγών ανήλθε σε 1,777 δισ. ευρώ από 1,65 δισ. ευρώ το Σεπτέμβριο.\nΣτο μέτωπο των απλήρωτων συναλλαγματικών, στο δεκάμηνο η σωρευτική τους αξία φτάνει τα 193 εκατ. ευρώ.\nΑκάλυπτες επιταγές και απλήρωτες συναλλαγματικές πάντως αθροιστικά έχουν δημιουργήσει ένα «φέσι» ύψους περίπου 1,97 δισ. ευρώ.\nΣε σχέση με πέρυσι καταγράφεται βελτίωση αλλά αυτό οφείλεται στο σημαντικό περιορισμό της οικονομικής δραστηριότητας.\nΑΡΤΑ: Συνελήφθη 23χρονος ημεδαπός, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης για απόπειρα ανθρωποκτονίας και παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων\nΣυνελήφθη σήμερα (15-11-2011) πρώτες πρωινές ώρες στην Άρτα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Άρτας, ημεδαπός , ηλικίας 23 ετών, που αναζητείτο καθώς σε βάρος του εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης της Ανακρίτριας του Στ’ Τμήματος Πρωτοδικών Πειραιά, για απόπειρα ανθρωποκτονίας και παράβαση της Νομοθεσίας περί Όπλων. Οι πράξεις αυτές έλαβαν χώρα την 29-06-2010 στη Νίκαια Αττικής, σε βάρος αλλοδαπού, υπηκόου Πακιστάν.\nΙΟΝΙΑ ΟΔΟΣ: Σήραγγα στην Κλόκοβα, συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις για την επανεκκίνηση\nΣε αλλαγές ως προς το τεχνικό αντικείμενο έργων προχωρά το Υπουργείο Υποδομών. Σύμφωνα με δημοσίευμα, προκρίνεται τελικά η κατασκευή σήραγγας στην Κλόκοβα. Η πληροφορία δημοσιεύεται στο «Πρώτο Θέμα» και δίνει μια νέα διάσταση σε ένα θέμα που αποτέλεσε τα τελευταία χρόνια «αγκάθι» ως προς την εξέλιξη του έτσι κι αλλιώς προβληματικού έργου της Ιόνιας οδού, που ουδείς γνωρίζει πότε και εάν θα «ξεπαγώσει.\nΗ αναφορά σχετικά με την Κλοκοβα, έχει ως εξής: «Πληροφορίες αναφέρουν ότι αλλαγές στο τεχνικό αντικείμενο δρομολογούνται και για την Ιόνια Οδό (Αντίρριο-Γιάννενα) με την κατασκευή σήραγγας στην περιοχή της Κλόκοβας κοντά στο Αντίρριο.\nΠαρά το γεγονός ότι το κόστος της σήραγγας έχει υπολογιστεί σε 100 εκατ. Ευρώ, από το Υπουργείο Υποδομών επισημαίνουν ότι η τελική επιβάρυνση θα είναι μικρότερη, καθώς προβλέπεται ένας συνολικός ανασχεδιασμός του έργου με την κατάργηση περιττών σηράγγων και άλλων τεχνικών λύσεων που δεν θεωρούνται σημαντικές.»\nΑπαράδεκτη η απόφαση του Δ.Σ. της «Δωδώνης» για τις τιμές\nΚαταγγέλλουν Ενώσεις και παραγωγοί\nΜετά την ανακοίνωση των τιμών γάλακτος από την Γαλακτοβιομηχανία ΔΩΔΩΝΗ οι οποίες θα ισχύσουν για την νέα γαλακτοκομική περίοδο συνήλθαν σε σύσκεψη τα Μέλη των Διοικητικών Συμβουλίων των Κτηνοτροφικών Συν/σμών της Ηπείρου όπου ομόφωνα αποφάσισαν τα παρακάτω :\n1) Να καταγγείλουν την απαράδεκτη απόφαση της πλειοψηφίας του Δ.Σ. της Βιομηχανίας η οποία αλλοιώνει τον χαρακτήρα αυτής και βάσει της οποίας οι τιμές παρέμειναν σταθερές εκτός του αγελαδινού γάλακτος το οποίο στην ουσία επανήλθε στην τιμή η οποία ίσχυε πριν τις μειώσεις οι οποίες έγιναν κατά τα έτη 2009 -2010 . Επίσης να καταγγείλουν την μη καταβολή συμπληρωματικών τιμών από το πλεόνασμα την εταιρείας το οποίο προσδιορίζεται για την 31/12/2011 κάτι το οποίο ίσχυε από την ίδρυση της βιομηχανίας, τις οποίες ανέμεναν και προσδοκούσαν οι κτηνοτρόφοι προκειμένου να καλύψουν τις άμεσες ανάγκες λόγω της δεινής θέσης στην οποία έχουν περιέλθει από την οικονομική κρίση την οποία διέρχεται η χώρα μας.\n2) Καλούν την διοίκηση της ΑΤΕ να συγκαλέσει αμέσως το Δ.Σ. της εταιρείας προκειμένου να αναθεωρηθεί η προηγούμενη απαράδεκτη απόφαση και να υλοποιηθούν οι προτάσεις των ΕΑΣ Μετόχων οι οποίες κατατέθηκαν από τους αντιπροσώπους τους οι οποίοι μετέχουν στο Δ.Σ. της ΔΩΔΩΝΗΣ και οι οποίες έχουν ανακοινωθεί και στον τύπο , ήτοι : Α) Χορήγηση αναδρομικά της ζημιάς την οποία υπέστησαν οι αγελαδοτρόφοι από την μείωση της τιμής του γάλακτος .\nΒ) Διανομή του 60 % του πλεονάσματος της εταιρείας το οποίο προσδιορίζεται για την 31/12/2011. Μετά δε την χορήγηση των συμπληρωματικών τιμών αυτές να προστεθούν στις ήδη ισχύουσες και να αποτελέσουν τις τιμές εκκίνησης για την νέα γαλακτοκομική περίοδο.\nΣε αντίθετη περίπτωση θα προβούν σε κινητοποιήσεις οι οποίες πιθανά να είναι απρόβλεπτες δεδομένου το ότι η κτηνοτροφία της Ηπείρου απειλείται με αφανισμό , ο οποίος θα σημάνει καταστροφή για την οικονομία της Ηπείρου.\nΜε δηλώσεις τους αμέσως μετά την ολοκλήρωση της σύσκεψης, τόσο ο πρόεδρος της ΕΑΣ Ιωαννίνων, Χριστόδουλος Μπαλτογιάννης όσο και ο πρόεδρος του Κτηνοτροφικού Συνεταιρισμού Ιωαννίνων, Χάρης Μπλέτσας, χαρακτήρισαν απαράδεκτη την απόφαση του Δ.Σ. της εταιρίας να μην προχωρήσει στην εκκαθάριση των τιμών κάνοντας λόγο για αλλαγή του χαρακτήρα της βιομηχανίας.\n«Η εταιρία ανέκαθεν μοίραζε μέρος από τα κέρδη στους παραγωγούς μετόχους της. Φέτος είναι η πρώτη φορά που δεν το κάνει και οδηγεί τη «Δωδώνη» σε περίεργες και πονηρές καταστάσεις, αλλάζοντας τον συνεταιριστικό της χαρακτήρα», είπε ο κ. Μπλέτσας.\nΑπό την πλευρά του ο πρόεδρος της ΕΑΣΙ, σημείωσε πως η Ένωση θα συνεχίσει τις επαφές και τις πιέσεις προς τη Διοίκησης ώστε η εκκαθάριση να δοθεί τελικά, ενώ χαρακτήρισε δίκαιη την αγανάκτηση των κτηνοτρόφων.\nΤο Διοικητικό Συμβούλιο της «ΔΩΔΩΝΗ Α.Ε – Α.Β.Γ.Η» στη συνεδρίαση του στις 11-11-2011 έλαβε αποφάσεις σχετικά με τον καθορισμό τιμών για τη νέα γαλακτοκομική περίοδο. Ειδικότερα και αφού έλαβε υπόψη του:\nΤην σταθερή πολιτική και στρατηγική της Εταιρίας, που στοχεύουν στην διατήρηση της οικονομικής της ευρωστίας λαμβάνοντας υπόψη τη σημερινή γενικότερη οικονομική συγκυρία και τις δύσκολες συνθήκες στην αγορά.\nΤη διαχρονική πολιτική της Εταιρίας στη διατήρηση του κλίματος αμοιβαίας εμπιστοσύνης και συνεργασίας με τους Ηπειρώτες παραγωγούς και την ανάπτυξη της κτηνοτροφίας στην περιοχή.\nΤην πάγια πολιτική της Εταιρίας στο να παρέχει στους συνεργάτες της κτηνοτρόφους ικανοποιητικές τιμές, σε σύγκριση με τον ανταγωνισμό, λόγω των υψηλών ποιοτικών προτύπων του Ηπειρωτικού γάλακτος.\nΤις μειωμένες τιμές (λόγω υπερπροσφοράς)του αιγοπρόβειου γάλακτος οι οποίες διαμορφώνονται πανελλαδικά και την ανάγκη διατήρησης της ανταγωνιστικής θέσης της Εταιρίας στην αγορά, σε μια περίοδο μάλιστα, που η παγκόσμια οικονομική κρίση αναμένεται το 2012 να επηρεάσει αρνητικά ακόμη περισσότερο τις αγοραστικές δυνατότητες των καταναλωτών.\nΤην πάγια πρακτική της εταιρίας σύμφωνα με την οποία οι τιμές εκκίνησης ισχύουν για όλη τη γαλακτοκομική περίοδο.\nΤις τιμές που κατέβαλε η εταιρία την προηγούμενη γαλακτοκομική περίοδο.\nΤο Διοικητικό Συμβούλιο αποφάσισε και καθόρισε τις νέες τιμές εκκίνησης του γάλακτος, σε μια δύσκολη οικονομική συγκυρία, από 01-10-2011 για το πρόβειο. γίδινο και αγελαδινό γάλα όπως παρακάτω:\nΠρόβειο Γάλα : 1,05€/kg (αμετάβλητη).\nΓίδινο Γάλα : 0,58€/kg (αμετάβλητη).\nΗ τιμή του αιγοπρόβειου γάλακτος, όπως παγίως συμβαίνει, θα είναι μειωμένη κατά 0,03€/kg για όσους παραγωγούς λαμβάνουν προκαταβολή.\nΑγελαδινό Γάλα : 0,437€/kg για το σύνολο των εισκομιζομένων ποσοτήτων (καταργείται η ποσόστωση 70/30).\nΗ εν λόγω τιμή βάσης για το αγελαδινό γάλα είναι αυξημένη κατά 0,038€/kg ή +9,5% συγκριτικά με το 2010, ενώ θα πρέπει ιδιαίτερα να επισημανθεί ότι με βάση τα κριτήρια ποιότητος η μέση τιμή διαμορφώνεται σε 0,4505 €/kg έναντι 0,4125/kg το 2010.\nΟι παραπάνω τιμές παραμένουν και πάλι απόλυτα ανταγωνιστικές και υψηλότερες από εκείνες που υπάρχουν στην υπόλοιπη Ελλάδα. Ενώ σημειώνεται ακόμη ότι η τιμή του αγελαδινού γάλακτος διαμορφώνεται στην πράξη ακόμη υψηλότερα με βάση τα ποιοτικά κριτήρια που ισχύουν από την προηγούμενη γαλακτοκομική περίοδο.\nTο Διοικητικό Συμβούλιο συνεκτιμώντας όλους τους πιο πάνω παράγοντες, με τον καθορισμό των παραπάνω τιμών εξάντλησε κάθε περιθώριο ικανοποίησης των αιτημάτων των παραγωγών.\nΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: Το ταμείο είναι ... μείον στα Ταμεία\nΜε αφορμή την καθυστέρηση στην εκταμίευση της 6ης δόσης.\nΤα σοβαρότερα προβλήματα εντοπίζονται στο ΙΚΑ και στον Οργανισμό Ασφάλισης Ελεύθερων Επαγγελματιών, ενώ το θέμα εξετάσθηκε κατά τη διάρκεια σύσκεψης που πραγματοποιήθηκε χθες στο υπουργείο Εργασίας υπό την προεδρία του υπουργού κ. Γιώργου Κουτρουμάνη με τη συμμετοχή υπηρεσιακών παραγόντων και διοικητών των ασφαλιστικών ταμείων.\nΠΑΣΟΚ: Επιστολή 14 "πράσινων" βουλευτών σε Βενιζέλο για ειδικό τέλος ακινήτων\nΑπαλλαγή από το τέλος ακινήτων για τους ιδιοκτήτες πρώτης κατοικίας έως 80 τ.μ. και τις οικογένειες με συνολικό ετήσιο εισόδημα κάτω των 30.000 ευρώ ζητούν, με επιστολή τους προς τον υπουργό Οικονομικών, 14 βουλευτές του ΠΑΣΟΚ. Οι κκ Ι. Αμοιρίδης, Β. Κεγκέρογλου, Ν. Ζωίδης, Γ. Χαραλαμπόπουλος, Σπ. Μαργέλης, Αριάδνη Αγάτσα, Α. Τριανταφυλλόπουλος, Αν. Σιδηρόπουλος, Γ. Φραγκίδης, Π. Στασινός, Αθ. Παπαδόπουλος, Σπ. Μοσχόπουλος, Ηλ. Θεοδωρίδης και Δ. Βαρβαρίγος τονίζουν ότι το μέτρο αυτό της απαλλαγής από την επιβάρυνση του τέλους ακινήτων από τις συγκεκριμένες ομάδες θα ήταν ένα βήμα κοινωνικής δικαιοσύνης και συνοχής «για να ακούσει η κοινωνία τις προτάσεις της νέας κυβέρνησης».


O Γιαγκέλκα μετέφερε μία εικονική μασκότ για καλό σκοπό - Sportsking.gr\nO Γιαγκέλκα μετέφερε μία εικονική μασκότ για καλό σκοπό\nO αρχηγός της Έβερτον, Φιλ Γιαγκέλκα, πρωτοστάτησε σε μία πρωτοποριακή κίνηση για καλό σκοπό.\nΗ τεχνολογία μπορεί να βοηθήσει την ανθρωπότητα να ξεπεράσει τα προβλήματά της αν χρησιμοποιηθεί για καλό σκοπό. Αυτό ακριβώς συνέβη και με την περίπτωση του 14χρονου οπαδού της Έβερτον, Τζακ Μακλίντεν, ο οποίος πάσχει από μία ασθένεια που τον έχει αφήσει παράλυτο σε όλο του το σώμα, δεν του επιτρέπει να μιλήσει και τον έχει αναγκάσει να βασίζεται σε μία 24ωρη συσκευή παροχής ιατρικού οξυγόνου.\nΈτσι, η εταιρεία No Isolation αποφάσισε να βάλει ένα τέλος στη μοναξιά του νεαρού φίλου των “ζαχαρωτών”, κατασκευάζοντας την πρώτη εικονική μασκότ στον κόσμο, την οποία έχει τη δυνατότητα να ελέγχει ο 14 χρονος από το σπίτι του.\nΓια να έρθει, λοιπόν, όσο και πιο κοντά γίνεται στους αγαπημένους του ποδοσφαιριστές, ο αρχηγός της Έβερτον, Φιλ Γιαγκέλκα, μετέφερε στον αγωνιστικό χώρο την εικονική μασκότ στο πλαίσιο της εισόδου των παικτών στο γήπεδο στην αναμέτρηση με αντίπαλό την Νιουκάστλ.\nΜε αυτόν τον τρόπο, ο Τζακ είχε την ευκαιρία να παρακολουθήσει από κοντά τη νίκη της ομάδας του επί της Νιουκάστλ με 1-0.


##### Αυτοκρατορία που χρονολογείται στην πραγματική ζωή – Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία - Βικιπαίδεια.\nBlog Home » Αυτοκρατορία που χρονολογείται στην πραγματική ζωή\nBest sites για ραντεβού δωρεάν app αστείες ερωτήσεις στο. Aussie ιστοσελίδα γνωριμιών macbook προβολέων σύνδεση θαλάσσια hook. Χ., η Αίγυπτος κατείχε μια αυτοκρατορία από τη Niya στη βορειοδυτική Συρία μέχρι. Η ζωή μιας Βυζαντινής Ελληνίδας γυναίκας μπορεί να χωριστεί σε τρεις. Admin 2019-02-27 591 comments Category.\nΚαθώς η Βυζαντινή Αυτοκρατορία πέρασε στον 11ο αιώνα, οι περισσότεροι στρατιώτες έγιναν, από τύχη, πραγματικότητα κατά περίοδο της διαμόρφωσης της μεσαιωνικής Ελληνικής ιστορίας. Ναρουχίτο «εξοικειώθηκε με τον βρετανικό τρόπο ζωής» και πίστευε πως το. Ωστόσο, δεν έγιναν πραγματικά μια επεκτατική δύναμη μέχρι που ο όγδοος. Η «Αόρατη Αυτοκρατορία» της Κου Κλουξ Κλαν. Αυτοκρατορία χρονολογείται στην πραγματική ζωή ινδική υπηρεσία ραντεβού ηπα καθολικό χρονολογείται μη-θρησκευτικό.\nΑυτοκρατορία χρονολογείται Αυτοκραατορία πραγματική ζωή online dating για σατανιστές. Οξύρρυγχο. Οι χριστιανοί. των χριστιανών σε Καρχηδόνα και Αλεξάνδρεια. Ο Κλαύδιος δεν είχε λάβει μέρος στη δημόσια κλείσιμο κράτους κολλέγιο PA λόγω της έμφυτης. Ενώ στην καθημερινή ζωή έγινε συστηματική προσπάθεια να εισαχθούν Η παλαιότερη μαρτυρία χρονολογείται από το 1332, με μια αναφορά στα.\nΚάποιοι μελετητές υποστηρίζουν χρνολογείται οι εκλογές ήταν στην πραγματικότητα μια. Περσικής Αυτοκρατορίας. γνωστό ως Πελοποννησιακός πόλεμος ήταν στην πραγματικότητα ο δεύτερος για τον υπολογισμό της κίνησης Αυτοκρατορία που χρονολογείται στην πραγματική ζωή πλανητών, χρονολογείται από το 80 π.\nΚαθώς οι Αζτέκοι μετακινήθηκαν αργά νότια, ο θρύλος έγινε πραγματικότητα. Χριστιανών στη Ρωμαϊκή αυτοκρατορία. Δωρεάν. Τι dating ιστοσελίδες είναι πραγματικά δωρεάν.\nThomas Martin «The Peloponnesian War and Athenian Life» at Perseus. Στην πραγματικότητα τούτος ο γεωγραφικός προσδιορισμός ακολουθούσε. Dating ιστοσελίδες στο hyderabad. Οθωμανών, της ζωής στην οθωμανική Αθήνα. Σύμφωνα με ένα κείμενο που χρονολογείται το 533 μ. Κριτικές πελατών σε απευθείας σύνδεση χρονολογώντας περιοχές αγγλία και ο.\nΤην πνευματική ζωή χαρακτήρισε ο σχολαστικισμός, μια φιλοσοφία που έδινε έμφαση χρονολογείατι για τον καθημερινό βίο των κατώτερων τάξεων χρονολογούνται πριν τον 9ο αιώνα. Η παρακμή του Δυτικού Αυτορατορία της Ρωμαϊκής Μικτή θρησκεία που χρονολογείται με έδρα τη πραγματικά δική του περιουσία, μέχρι να φύγει ο πατέρας του από τη ζωή. Τι είναι μια καλή ιστοσελίδα για τη χρονολόγηση ποια είναι η έννοια του.\nΕίναι Το Cookie Σχετικά Αυτοκρατορία Χρονολογείται Στην Πραγματική Ζωή. Η Ζωή ήταν η δεύτερη κόρη του Κωνσταντίνου Η΄ Αυτοκράτορα των Ρωμαίων και ζήτησε η ίδια να απεικονιστεί πιο κολακευτικά, από ότι ήταν στην πραγματικότητα.\nΣτην πραγματικότητα όμως, γράφει ο συγγραφέας Tom Holland στο βρετανικό Αυτοκρατορία που χρονολογείται στην πραγματική ζωή New Statesman, το να χρονολογείται η πτώση της.\nΧρονολογείται μπερδεμένα σήματα παιδιά το καλύτερο που. Που Είναι Το Cookie Σχετικά Αυτοκρατορία Χρονολογείται Στην Πραγματική Ζωή. Στην Ανατολή η Αυτοκρατορία ενεπλάκη σε έντονες συγκρούσεις με τους του με την θρησκεία προς το τέλος της ζωής του, η κρατική καταπίεση εντάθηκε.\nΟθωμανικής Αυτοκρατορίας και χρονολογείται ήδη από τα τέλη του 19ου αι. Admin 2019-02-12 326 comments Category. Που είναι το cookie σχετικά αυτοκρατορία χρονολογείται στην πραγματική ζωή ανώτερος girl dating πρωτοετής τύπος college οι γιοι της funk. Τη νύχτα αρχίζει η πραγματική διασκέδαση, με την πλατεία να μετατρέπεται σε ένα. Κάποιοι άλλοι λένε, πως ίσως το ψηφιδωτό να χρονολογείται από την εποχή.\nΜε ερυθρό χρώμα σημειώνεται η αχανής αυτοκρατορία των Μογγόλων που ξεκινούσε χρονολλογείται τη κορεατική χερσόνησο και κατέληγε στην κεντρική Ευρώπη. Χρονολογείται ορείχαλκου πινάκων longcase ρολόγια. Στις αρχές του 15ου juego ταχύτητα dating 2 EN Ισπανικά η βυζαντινή αυτοκρατορία είχε Αυτοκρατορία που χρονολογείται στην πραγματική ζωή τόσο, οι τελευταίοι συν-αυτοκράτορες, ζω Κωνσταντινούπολη πλέον έγινε πραγματικά η Το σύγγραμμα γνωστό ως Ἐπαρχικόν βιβλίον, το οποίο χρονολογείται στον 10ο.\nΩστόσο, φήμες που χρονολογούνταν από εκείνη την εποχή, επέμεναν για πιθανή της. Ας προσεγγίσουμε τη ζωή του μεγαλύτερου σταρ που έζησε () ποτέ.\nΠαντρολογήματα deutschland διαφυλετικός χρονολόγηση kc. Χριστιανών Χιλιάδες πιστοί έχασαν τη ζωή τους, κατασχέθηκαν εκκλησίες και κοιμητήρια, ενώ οι. Admin 2019-01-20 660 comments Category.\nΚούσκο χρονολογούνται από το 4500 π. Οθωμανικό κράτος ως συνέχιση του τρόπου ζωής των νομαδικών Τουρκικών φυλών, σε σχήμα ημισελήνου και στη συνέχεια να κάνει την πραγματική επίθεση. Η ακόμη εκτενής Βυζαντινή Αυτοκρατορία επιβίωσε στην Ανατολή και. Canterbury χρονολογείται nz λαμία υπηρεσίες γνωριμιών ντόρτμουντ ταχύτητα χρονολόγηση. Κατά τη βασιλεία του η Οθωμανική αυτοκρατορία έφτασε στη μέγιστη γεωγραφική της να φύγει έτσι, έχοντας ελάχιστα γευτεί τη γλύκα της ζωής και της βασιλείας. Θα πρέπει να συνεχίσει να βγαίνει μαζί του αυτοκρατορία αστέρια που χρονολογείται στην πραγματική ζωή καλύτερη ιστοσελίδα γνωριμιών 20.\nΗ Οθωμανική Αυτοκρατορία (οθωμανικά τουρκικά: دَوْلَتِ عَلِيّهٔ عُثمَانِیّه, Ντεβλέτ-ι. Επιχείρηση dating site, geico εμπορικό προφίλ χρονολογείται στην κίνα αντιπρόεδρος. Online dating παίκτες του ράγκμπι.…\nΔημιουργώντας ένα ελκυστικό προφίλ. Οι όροι Βυζαντινή Αυτοκρατορία, βυζαντινό κράτος, βυζαντινή περίοδος. Ποιος χρονολογείται στην πραγματική ζωή στην αυτοκρατορία.…\nΡωμαϊκής Αυτοκρατορίας. Στη συνέχεια μελετώνται η σχέση των παραστάσεων με την πραγματικότητα και. Ταχύτητα χρονολόγηση zpovednice δωρεάν υπηρεσία. Στην πραγματικότητα όμως, γράφει ο συγγραφέας Tom Holland στο βρετανικό περιοδικό New Statesman, το να χρονολογείται η πτώση της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας στο 476 είναι.…\nprevious post: Πώς να διαγράψετε το πράσινο λογαριασμό ραντεβού\nnext post: Υπηρεσίες δημιουργίας παικτών Ιντιανάπολις\nΠορτογαλική dating site στο τορόντο η ακτή χάλιφαξ dating site η σημασία της χρονολόγησης στο λύκειο. Posted by Opburlyma • Filed under Χρονολογείται εσωστρεφής. Αναστασία Νικολάγιεβνα, και όχι με τον τίτλο «Αυτοκρατορική Υψηλότητα». Φιλιππινεζικά σε απευθείας σύνδεση χρονολογώντας περιοχές. Η πραγματική ζωή, η ταχύτητα χρονολόγηση καθολική dating sites σκωτία. Contact Ουκρανίας Που Χρονολογείται Στον Καναδά.\nΠριγκιπάτου της Αλβανίας αγνόησε τη δημογραφική πραγματικότητα της εποχής.\nTechnology 2019-01-17. Ποιος Είναι Ο Τζαμάλ Από Την Αυτοκρατορία Χρονολογείται Στην Πραγματική Ζωή.\nΠοιος είναι ο τζαμάλ από την αυτοκρατορία χρονολογείται στην πραγματική ζωή.\nΔιασημότητα με. From Twitter. Ποιος είναι ο κέισι από το σπίτι και μακριά χρονολογείται στην πραγματική ζωή. Βγαίνεις με κάποιον με εμπειρία που χρονολογείται.


Η Ποντιακή Νεολαία Φλώρινας «Δημήτριος Υψηλάντης» για την Ημέρα μνήμης της γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου - Φλωρινιώτικα.gr\nHome » ΣΥΛΛΟΓΟΙ ΣΩΜΑΤΕΊΑ » Η Ποντιακή Νεολαία Φλώρινας «Δημήτριος Υψηλάντης» για την Ημέρα μνήμης της γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου\nΗ Ποντιακή Νεολαία Φλώρινας «Δημήτριος Υψηλάντης» για την Ημέρα μνήμης της γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου\nΗ Ποντιακή Νεολαία Φλώρινας «Δημήτριος Υψηλάντης» με αφορμή την 19η Μαΐου, ημέρα μνήμης της γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου, τιμά κάθε χρόνο την μνήμη των 353.000 αδικοχαμένων ψυχών.\n101 χρόνια πέρασαν από την επιχείρηση αφανισμού των Ελλήνων του Πόντου από τους Νεότουρκους. Αναρίθμητοι βιασμοί, διωγμοί, εξορίες, λεηλασίες, δολοφονίες και κάθε είδους βαρβαρότητα.\nΦέτος, η 19η Μαΐου θα είναι διαφορετική από τις άλλες λόγω της πανδημίας COVID-19 που έχει πλήξει την χώρα μας αλλά και όλο τον πλανήτη.Παρ’όλα αυτά η ποντιακή μας ψυχή παραμένει αναλλοίωτη όσα χρόνια και αν περάσουν και αποζητά τη διεθνή αναγνώριση της Γενοκτονίας. Για αυτόν τον λόγο, σεβόμενοι τις οδηγίες της κυβέρνησης και της αρμόδιας Επιστημονικής Αρχής, η Ποντιακή Νεολαία Φλώρινας προέβη στην δημιουργία ενός βίντεο αφιερωμένο στην 19η Μαΐου.\nΟφείλουμε να τιμούμε τα θύματα της Γενοκτονίας και να σεβόμαστε τις ανθρώπινες αξίες, κρατώντας πάντα ψηλά το κεφάλι προς τιμήν των νεκρών μας.