Τι είναι η κοιλιακή υπερτροφία - Υπέρταση 2020\nΤι είναι η κοιλιακή υπερτροφία\nΟ όρος «υπερτροφία» συνήθως σημαίνει αύξηση του όγκου ενός οργάνου λόγω διαφόρων παραγόντων. Συχνά, αναπτύσσεται λόγω αυξημένου φορτίου σε ένα συγκεκριμένο όργανο. Η υπερτροφία των κοιλιών της καρδιάς είναι μια από τις πιο κοινές παθολογίες που συμβαίνουν λόγω βλάβης στον καρδιακό μυ, συγγενείς διαταραχές, υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) ή μεγάλη σωματική υπερφόρτωση. Σε αυτήν την περίπτωση, συμβαίνει συχνότερα η υπερτροφία της αριστερής κοιλίας.\nΓια να κατανοήσετε καλύτερα τι είναι - υπερτροφία, πρέπει να καταλάβετε πώς συμβαίνει η ανάπτυξή της. Όπως έχει ήδη αναφερθεί, η υπερτροφία αναπτύσσεται σε απάντηση σε διαταραχές στη λειτουργία της καρδιάς λόγω οποιωνδήποτε παραγόντων. Επιπλέον, η ασθένεια δεν συμβαίνει απαραίτητα στο πλαίσιο οποιωνδήποτε παθολογιών.\nΗ υπερτροφία των κοιλιών της καρδιάς, δεξιά ή αριστερά, μπορεί να αναπτυχθεί σε ένα υγιές άτομο, εάν το επάγγελμά του συνεπάγεται μεγάλη σωματική εργασία. Για παράδειγμα, bodybuilders που θέλουν να κερδίσουν γρήγορα εντυπωσιακούς μύες, επιπλέον, κινδυνεύουν να πάρουν υπερτροφία όχι μόνο της καρδιάς, αλλά και των μυών του σκελετού. Και αυτό είναι γεμάτο με τρομερές συνέπειες, μέχρι καρδιακή ανεπάρκεια. Επομένως, όταν ασχολείστε με αυξημένη σωματική άσκηση, πρέπει απαραίτητα να ελέγχετε την κατάσταση της καρδιάς σας.\nΚανονική και υπερτροφία της καρδιάς\nΣτα πρώτα στάδια της παθολογίας, η καρδιά διατηρεί την κυκλοφορία του αίματος σε φυσιολογικό επίπεδο, αυξάνεται σε μέγεθος, αλλά με την πάροδο του χρόνου, ο πόρος του μυοκαρδίου εξαντλείται και η αντίθετη κατάσταση, η ατροφία, δηλαδή μια μείωση των κυττάρων, αντικαθιστά την αύξηση..\nΥπάρχουν δύο τύποι καρδιακής κοιλιακής υπερτροφίας: ομόκεντρος, στον οποίο οι καρδιακές κοιλίες ή οι κόλποι υφίστανται ατροφία, ενώ το μέγεθος της καρδιάς αυξάνεται και έκκεντρο, όταν τόσο η καρδιά όσο και η κοιλότητα της αυξάνονται.\nΕπίσης, ανάλογα με τους λόγους για την ανάπτυξη της παθολογίας, διακρίνουν την υπερτροφία εργασίας, η οποία εμφανίζεται σε εντελώς υγιείς ανθρώπους λόγω υψηλού φορτίου στην καρδιά και αντικατάστασης - δηλαδή, μια αλλαγή στη λειτουργία της καρδιάς λόγω ασθενειών. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να λάβει χώρα τόσο η παθολογική μεγέθυνση των κοιλιών όσο και η κολπική υπερτροφία.\nΟι αιτίες της υπερτροφίας της καρδιάς ποικίλλουν κάπως ανάλογα με τη θέση της παθολογίας.\nΓια παράδειγμα, εάν υπάρχει αύξηση στο μέγεθος της αριστερής κοιλίας, οι λόγοι μπορεί να περιλαμβάνουν:\nΟι αιτίες της υπερτροφίας της δεξιάς κοιλίας είναι:\nΥπερτροφικές αλλαγές στο αριστερό κόλπο συμβαίνουν λόγω:\nΠαχυσαρκία (ειδικά σε νεαρή ηλικία ή σε παιδιά).\nΣτένωση της αορτικής ή μιτροειδούς καρδιακής βαλβίδας (ή της ανεπάρκεάς της).\nΣυγγενείς καρδιολογικές και αορτικές παθολογίες.\nΠαράγοντες κινδύνου κοιλιακής υπερτροφίας\nΤο δεξιό κόλπο συνήθως διευρύνεται για τους ακόλουθους λόγους:\nΣτενότητα της τρικυμίας βαλβίδας (ή της ανεπάρκεάς της).\nΤα συμπτώματα της κοιλιακής υπερτροφίας εξαρτώνται επίσης από τη θέση της νόσου..\nΕάν η αριστερή πλευρά του οργάνου έχει υποστεί υπερτροφία, ο ασθενής συνήθως έχει δύσπνοια, καρδιακό πόνο, αδυναμία και ζάλη, αρρυθμικές εκδηλώσεις και αυξημένη κόπωση.\nΣτην περίπτωση που υπάρχει αύξηση στο δεξί μισό, τα συμπτώματα της στάσης του φλεβικού αίματος και τα σημάδια της παθολογίας των πνευμόνων εκδηλώνονται κυρίως: περίπλοκη αναπνοή, ωχρότητα και ακροκυάνωση του δέρματος (κυάνωση), οίδημα, βήχας και δυσλειτουργίες στον καρδιακό ρυθμό.\nΗ διάγνωση της καρδιακής κοιλιακής υπερτροφίας πραγματοποιείται συχνά με υπερηχογράφημα ή ηχοκαρδιογραφία - τέτοιες μέθοδοι θεωρούνται οι πιο ενημερωτικές, επειδή σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε οπτικά το μέγεθος των καρδιακών τοιχωμάτων.\nΜερικές φορές μπορούν να ανιχνευθούν έμμεσα σημάδια παθολογικών ανωμαλιών χρησιμοποιώντας ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ της καρδιάς) και ακτινογραφία θώρακα.\nΗ θεραπεία της κοιλιακής υπερτροφίας της καρδιάς συνεπάγεται κυρίως την εξάλειψη των αιτίων αυτής της παθολογίας. Για παράδειγμα, εάν αναπτυχθεί υπερτροφία της αριστερής κοιλίας στο πλαίσιο της αρτηριακής υπέρτασης, συνταγογραφούνται υποτασικά φάρμακα για τον ασθενή για την ομαλοποίηση της πίεσης και χρησιμοποιούνται διουρητικά για την απομάκρυνση του υπερβολικού υγρού και την πρόληψη του οιδήματος..\nΕάν εμφανιστεί υπερτροφία του στομάχου της καρδιάς λόγω ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, χρησιμοποιούνται βρογχοδιασταλτικά φάρμακα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ανάλογα με την αρχική ασθένεια.\nΣτην περίπτωση που υπάρχουν έντονα (συγγενή ή επίκτητα) ελαττώματα της καρδιακής βαλβίδας, η θεραπεία είναι πιθανό να είναι χειρουργική, μέχρι να αντικατασταθεί η νοσούντα βαλβίδα με μια πρόσθεση. Σε ιδιαίτερα δύσκολες καταστάσεις, η μόνη δυνατή λύση είναι η μεταμόσχευση οργάνων..\nΓια οποιονδήποτε λόγο αναπτύσσεται υπερτροφία των κοιλιών της καρδιάς, οποιαδήποτε θεραπεία περιλαμβάνει την καταπολέμηση της βλάβης του μυοκαρδίου - το διορισμό καρδιακών γλυκοσίδων και φαρμάκων για την τόνωση των μεταβολικών διεργασιών στον καρδιακό μυ. Εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται αντιαρρυθμική θεραπεία.\nΜερικές φορές, εκτός από τις βασικές μεθόδους, ο ασθενής συνταγογραφείται να ακολουθήσει μια ειδική δίαιτα που περιορίζει την πρόσληψη αλατιού και υγρού. Εάν υπάρχει υπερβολικό σωματικό βάρος (παχυσαρκία), θα πρέπει να εξομαλυνθεί..\nΣε κάθε περίπτωση, η προσέγγιση της θεραπείας της καρδιάς θα πρέπει να είναι καθαρά ατομική, θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη όλες τις εκδηλώσεις δυσλειτουργιών στην καρδιά, καθώς και την παρουσία ή απουσία ταυτόχρονης νόσου στον ασθενή και τη γενική κατάσταση της υγείας του.\nΕίναι πολύ πιθανό να θεραπευτεί η έγκαιρη διάγνωση της υπερτροφίας, επομένως, με την παραμικρή υποψία καρδιακών ανωμαλιών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει όλες τις απαραίτητες μελέτες και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία, η οποία θα δώσει στον ασθενή όλες τις πιθανότητες για μεγάλη διάρκεια ζωής.\nΗ υπερτροφία του μυοκαρδίου νοείται ως σαφής αύξηση της μυοκαρδιακής μάζας, η οποία αναπτύσσεται στο πλαίσιο της υπέρτασης, με παθολογία της βαλβιδικής συσκευής της καρδιάς και άλλων ασθενειών που συνοδεύονται από παρατεταμένη υπερφόρτωση ενός συγκεκριμένου μέρους της καρδιάς. Η υπερτροφία του μυοκαρδίου είναι πιο χαρακτηριστική της αριστερής κοιλίας, αλλά μπορεί να υπάρχει υπερτροφία της δεξιάς κοιλίας, των κόλπων. Καθώς αναπτύσσεται η υπερτροφία, συμβαίνει πάχυνση του μυοκαρδίου ενός συγκεκριμένου μέρους της καρδιάς, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγή του σχήματος, του όγκου και του μεγέθους του.\nΜέχρι σήμερα, η υπερτροφία δεν θεωρείται τόσο ως ειδική καρδιακή βλάβη στην αρτηριακή υπέρταση, αλλά ως παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας και ξαφνικού θανάτου. Αύξηση της μυοκαρδιακής μάζας καταγράφεται στο 16% των ανδρών και στο 19% των γυναικών κάτω των 70 ετών. Στην ηλικιακή κατηγορία άνω των 70 ετών, αυτοί οι δείκτες αντιστοιχούν σε 33 και 49%.\nΜια υγιής, οργανικά αμετάβλητη καρδιά χαρακτηρίζεται από το φυσιολογικό πάχος τοιχώματος διαφόρων κοιλοτήτων:\nαριστερή κοιλία - 9-11 mm.\nδεξιά κοιλία - 4-6 mm.\nαριστερά και δεξιά κόλπα - 2-3 mm.\nΤις περισσότερες φορές, παρατηρείται υπερτροφία στην αριστερή κοιλία, το πάχος της οποίας μπορεί να φτάσει τα 3 cm και το βάρος ολόκληρης της καρδιάς μπορεί να φτάσει αρκετά κιλά. Τέτοιες αλλαγές επηρεάζουν αρνητικά την εργασία ολόκληρου του καρδιαγγειακού συστήματος και οδηγούν στην ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας.\nΤο φορτίο στην καρδιά μπορεί να αυξηθεί για διάφορους λόγους, αλλά όλα αυτά οδηγούν σε πάχυνση του μυοκαρδίου, ως αντισταθμιστική αντίδραση σε ένα αυξανόμενο φορτίο. Στα πρώτα στάδια, ο ασθενής δεν παρατηρεί καμία αλλαγή, αλλά καθώς ο τροφισμός και η διατροφή των καρδιομυοκυττάρων εξασθενεί, το αγγειακό κρεβάτι χάνει την ικανότητά του να καλύψει τις ανάγκες μιας αυξημένης περιοχής του μυοκαρδίου. Λόγω έλλειψης οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, η συσταλτικότητα του μυοκαρδίου εξασθενεί.\nΌπως και τα αιμοφόρα αγγεία, το σύστημα καρδιακής αγωγιμότητας δεν μπορεί να επεκταθεί απεριόριστα μετά το μυοκάρδιο, επομένως, οι αρρυθμίες αρχίζουν σταδιακά να εμφανίζονται λόγω διαταραχών στην αγωγή της ώθησης. Το πυκνωμένο μυοκάρδιο αρχίζει σταδιακά να αντικαθίσταται από συνδετικό ιστό, χάνοντας τη λειτουργία άντλησης. Η παρατεταμένη υπερτροφία μπορεί να οδηγήσει σε διάχυτη καρδιοσκλήρωση..\nΗ πάχυνση του τοιχώματος ενός θαλάμου της καρδιάς οδηγεί αναπόφευκτα στην επέκταση άλλων κοιλοτήτων ελλείψει θεραπείας. Η εξάλειψη των αιτίων και η σωστή θεραπεία οδηγούν σε υποχώρηση της LVH.\nΣτη θέση της πάχυνσης:\nυπερτροφία της δεξιάς κοιλίας.\nυπερτροφία του δεξιού κόλπου\nαριστερή κολπική υπερτροφία.\nΕπιλογές για υπερτροφία της αριστερής κοιλίας\nΗ ευρεία χρήση της ηχοκαρδιογραφίας μας επιτρέπει να ταξινομήσουμε την αρχιτεκτονική της αριστερής κοιλίας σε υπερτασικούς ασθενείς σε 4 γεωμετρικά μοντέλα λαμβάνοντας υπόψη τη μάζα του μυοκαρδίου:\nΟμόκεντρο υπερτροφία μυοκαρδίου LV - αύξηση του σχετικού πάχους τοιχώματος άνω των 0,45 και αύξηση της μάζας του μυοκαρδίου. Η συμμετρική υπερτροφία σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της πάχυνσης του ίδιου του μυός, αλλά χωρίς αύξηση της κοιλότητας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, παρατηρείται μείωση της κοιλότητας της αριστερής κοιλίας. Αυτός ο τύπος απαντάται συχνότερα στην αρτηριακή υπέρταση..\nΕκκεντρική υπερτροφία. Η ασύμμετρη μορφή χαρακτηρίζεται από ταυτόχρονη αύξηση, πάχυνση του μυοκαρδίου της αριστερής κοιλίας και της κοιλότητάς της. Αυτή η επιλογή εμφανίζεται σε καρδιομυοπάθειες, καρδιακά ελαττώματα και ισχαιμία του μυοκαρδίου..\nΟμόκεντρος αναδιαμόρφωση. Ένα πάχος του τοιχώματος είναι χαρακτηριστικό, διατηρώντας παράλληλα μια φυσιολογική μυοκαρδιακή μάζα.\nΚανονική γεωμετρία LV. Το βάρος και το πάχος του τοιχώματος παραμένουν εντός των κανονικών ορίων.\nΟι βαθμοί διακρίνονται:\nΗ μέτρια υπερτροφία της αριστερής κοιλίας είναι μια ελαφριά πάχυνση της καρδιακής κοιλότητας, η οποία είναι συνέπεια της υπέρτασης ή άλλης παθολογίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Η μέτρια υπερτροφία σηματοδοτεί την καρδιακή συμφόρηση και τον αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου. Η παθολογία είναι συχνά ασυμπτωματική και αποτελεί εύρημα όταν υποβάλλονται σε ηλεκτροκαρδιογραφία..\nΣοβαρή υπερτροφία της αριστερής κοιλίας. Παρατηρούνται δυστροφικές αλλαγές και η μιτροειδής βαλβίδα, που βρίσκεται κοντά στο διάφραγμα, παρεμβαίνει στη ροή του αίματος, η οποία προκαλεί υπερβολική μυϊκή καταπόνηση και φορτώνει σημαντικά την αριστερή κοιλία.\nΟι κύριες αιτίες της υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας:\nΥπερτονική νόσος. Με υψηλή αρτηριακή πίεση, σχηματίζεται ένας επίμονος και παρατεταμένος σπασμός περιφερειακών αγγείων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αριστερή κοιλία πρέπει να καταβάλει περισσότερες προσπάθειες για να ωθήσει το αίμα παρά με τους φυσιολογικούς αριθμούς της αρτηριακής πίεσης. Αυτός ο μηχανισμός σχετίζεται με αύξηση της συνολικής περιφερειακής αγγειακής αντίστασης, η οποία οδηγεί σε υπερφόρτωση των καρδιακών θαλάμων. Σταδιακά, τα τοιχώματα της αριστερής κοιλίας πυκνώνουν, γεγονός που οδηγεί σε γρήγορη φθορά του μυοκαρδίου και στο σχηματισμό καρδιακής ανεπάρκειας.\nΣτεφανιαία νόσος. Με την ισχαιμία, ο καρδιακός μυς στερείται οξυγόνου. Τα καρδιομυοκύτταρα δεν μπορούν να λειτουργήσουν αποτελεσματικά χωρίς πρόσθετα υποστρώματα ενέργειας, γεγονός που οδηγεί σε υπερφόρτωση. Ως αντισταθμιστικός μηχανισμός, συμβαίνει σταδιακά πάχυνση του μυϊκού ιστού και αναπτύσσεται η υπερτροφία του μυοκαρδίου LV. Η αιτία της καρδιακής υπερτροφίας που σχετίζεται με την ηλικία είναι οι ισχαιμικές αλλαγές που σχηματίζονται με την πάροδο του χρόνου..\nΔυστροφία του μυοκαρδίου, καρδιοσκλήρωση. Ο συνδετικός ιστός αναπτύσσεται στο μυοκάρδιο μετά από φλεγμονώδεις διεργασίες (καρδιοσκλήρωση μετά από μυοκαρδίτιδα) ή μετά από καρδιακές προσβολές (καρδιακή σκλήρυνση μετά το έμφραγμα). Η δυστροφία του μυοκαρδίου αναπτύσσεται με ανορεξία, αναιμία, δηλητηρίαση, λοιμώξεις, χάραξη. Ένα μέρος των καρδιομυοκυττάρων μετά από προηγούμενη παθολογία χάνει τη συσταλτικότητά του και τα υπόλοιπα κύτταρα αναλαμβάνουν ολόκληρο το φορτίο. Σε αυτήν την περίπτωση, η υπερτροφία είναι επίσης ένας αντισταθμιστικός μηχανισμός..\nΔιατατική καρδιομυοπάθεια. Με αυτήν την παθολογία, παρατηρείται αύξηση του μεγέθους των κοιλοτήτων της καρδιάς λόγω υπερέκτασης. Η αριστερή κοιλία πρέπει να κάνει επιπλέον δουλειά για να αποβάλει το αίμα, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό υπερτροφίας.\nΚαρδιακά ελαττώματα. Η παραβίαση της φυσιολογικής ανατομίας της καρδιάς προκαλεί υπερφόρτωση της αριστερής κοιλίας λόγω αυξημένης ενδοκοιλιακής πίεσης με στένωση αορτής ή λόγω υπερφόρτωσης όγκου, η οποία παρατηρείται με ανεπάρκεια αορτής. Με άλλες δυσπλασίες της βαλβιδικής συσκευής, η υπερτροφική καρδιομυοπάθεια της αριστερής κοιλίας αναπτύσσεται επίσης με την πάροδο του χρόνου..\nΣυγγενής υπερτροφία LV. Οι αλλαγές αρχίζουν να σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης και εμφανίζονται κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού. Ο λόγος έγκειται στη γενετική προδιάθεση, η οποία οδηγεί σε μειωμένη λειτουργία των μυοκαρδιακών κυττάρων.\nΑθλητική καρδιά. Σε ένα άτομο που ασχολείται με τον αθλητισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα και επαγγελματικά, η πάχυνση των τοιχωμάτων της αριστερής κοιλίας θεωρείται παραλλαγή του κανόνα. Η υπερτροφία οφείλεται στο γεγονός ότι η αριστερή κοιλία αναλαμβάνει το κύριο έργο της αποβολής επαρκούς ποσότητας αίματος για ολόκληρο το σώμα κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Ο σκελετικός μυς κατά τη διάρκεια της τακτικής άσκησης απαιτεί περισσότερη ροή αίματος και καθώς οι μύες μεγαλώνουν, το μέγεθος της αύξησης της ροής αίματος στον μυϊκό ιστό γίνεται σταθερό. Γι 'αυτό το μυοκάρδιο αυξάνει τη μάζα του, και τα τοιχώματα του ψέματος γίνονται πιο ισχυρά και παχύτερα. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους αθλητές να μην χάσουν τη στιγμή που η φυσιολογική υπερτροφία μπορεί να μετατραπεί σε παθολογική. Αυτό απαιτεί τακτική παρακολούθηση από γιατρούς αθλητικών φαρμάκων..\nΙδιόπαθη υπερτροφία της αριστερής κοιλίας. Εάν, ως αποτέλεσμα μιας πλήρους εξέτασης, δεν ήταν δυνατό να προσδιοριστεί ο λόγος για την ανάπτυξη υπερτροφίας, τότε μιλούν για ιδιοπαθή υπερτροφία, η οποία συνήθως συνεπάγεται γενετική προδιάθεση.\nΑριστερή κολπική υπερτροφία\nΑπό το αριστερό κόλπο, το αίμα εισέρχεται στην κοιλία μέσω της μιτροειδούς βαλβίδας. Με την παθολογία της βαλβιδικής συσκευής, ή μάλλον, με στένωση της μιτροειδούς βαλβίδας, ο κόλπος πρέπει να καταβάλει μεγαλύτερη προσπάθεια για την αποβολή του αίματος. Εάν η βαλβίδα δεν κλείσει εντελώς, τότε μέρος του αίματος επιστρέφει στον κόλπο με αντίστροφο ρεύμα, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του όγκου της κολπικής εκφόρτισης. Παρόμοιες αλλαγές συμβαίνουν με την αθηροσκλήρωση και τους ρευματισμούς. Εάν η αριστερή κοιλία υπερτροφείται, τότε αυξάνεται η μυϊκή στοιβάδα στο αριστερό κόλπο.\nσκλήρυνση του πνεύμονα\nαλλαγές στη δομή της τριφασικής βαλβίδας.\nασθένεια πνευμονικής βαλβίδας.\nΣε ασθένειες του πνευμονικού συστήματος, εμφανίζεται πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού, διαταραχή της μικροκυκλοφορίας και αύξηση της πίεσης στα πνευμονικά αγγεία. Όλα αυτά οδηγούν σε αναγκαστική υπερτροφία του δεξιού μισού της καρδιάς..\nΥπερτροφία δεξιάς κοιλίας τι είναι αυτό?\nΗ παθολογία αναπτύσσεται μετά από προηγούμενες ασθένειες του πνευμονικού συστήματος αποφρακτικής φύσης. Η πάχυνση του μυϊκού στρώματος συμβαίνει λόγω της αυξημένης πίεσης στην πνευμονική κυκλοφορία, γεγονός που καθιστά δύσκολη την κανονική απόρριψη του αίματος. Η φλεβική συμφόρηση που προκαλείται από προοδευτική καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να οδηγήσει σε υπερτροφία της δεξιάς κοιλίας. Παρατηρείται επίσης πάχυνση του μυϊκού στρώματος με συγγενή καρδιακά ελαττώματα, με στένωση της πνευμονικής βαλβίδας.\nΥπερτροφία του μεσοκοιλιακού διαφράγματος\nΗ πάχυνση του MJP είναι ένα από τα χαρακτηριστικά σημάδια υπερτροφικής καρδιομυοπάθειας. Με την παθολογία, παρατηρείται πάχυνση των τοιχωμάτων και των δύο κοιλιών με την εμπλοκή του διαφράγματος μεταξύ τους. Αυτή η κατάσταση είναι παράγωγο άλλων ασθενειών και χαρακτηρίζεται από ένα ειδικό πάχος των τοιχωμάτων του μυοκαρδίου. Η υπερτροφία του τραχήλου της μήτρας θεωρείται μια αρκετά κοινή παθολογία, που παρατηρείται σε περισσότερο από το 70% των ανθρώπων, αλλά τις περισσότερες φορές είναι εντελώς ασυμπτωματική.\nΜε πάχυνση του μεσοκοιλιακού διαφράγματος, μειώνεται ο ωφέλιμος όγκος των θαλάμων και των δύο κοιλιών. Όλα αυτά οδηγούν σε μείωση του όγκου του αίματος που εκτοξεύεται κατά τη διάρκεια της συστολής της καρδιάς στο αγγειακό κρεβάτι. Η καρδιά πρέπει να εργάζεται πιο συχνά για να παρέχει σε όργανα και ιστούς αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Η ταχυκαρδία εξαντλεί τον καρδιακό μυ και οδηγεί σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.\nΗ εξασθένηση του μυοκαρδίου με τη μορφή υπερτροφίας εκδηλώνεται με χαρακτηριστικά συμπτώματα. Υπάρχει κάποια διαφορά μεταξύ των βλαβών της δεξιάς και της αριστερής καρδιάς.\nΗ υπερτροφία της αριστερής κοιλίας χαρακτηρίζεται από:\nδιαταραχές του ρυθμού\nκακή ανοχή της σωματικής άσκησης?\nδύσπνοια όταν περπατάτε\nΗ υπερτροφία της δεξιάς κοιλίας χαρακτηρίζεται από:\nμπλε και λεύκανση του δέρματος.\nβαριά αναπνοή, που συνοδεύεται από δύσπνοια, μη παραγωγικό βήχα\nη εμφάνιση αρρυθμιών όπως η εξωσυστόλη, ο κολπικός πτερυγισμός ή η κολπική μαρμαρυγή.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, αυτόνομα συμπτώματα, κακός ύπνος, εμβοές, κεφαλαλγία.\nΚατά την αρχική επίσκεψη στο γιατρό, πραγματοποιείται μια συλλογή καταγγελιών, περιγράφεται μια ανάμνηση. Μια αντικειμενική εξέταση περιλαμβάνει ακρόαση καρδιακών ήχων, κρουστών και ψηλάφησης. Αυτές οι μέθοδοι σας επιτρέπουν να καθορίσετε τα όρια της καρδιάς, να αποκαλύψετε την επέκτασή της. Κατά την ακρόαση τόνων, αξιολογείται ο ρυθμός και η έντασή τους (ενίσχυση / σιγαστήρας). Βεβαιωθείτε ότι έχετε πραγματοποιήσει μεθόδους διάγνωσης με όργανα. Έμμεσα σημεία μπορούν να παρατηρηθούν με ηλεκτροκαρδιογραφία.\nΗΚΓ. Σημάδια υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας σε ΗΚΓ, σημάδια βλάβης σε άλλα μέρη της καρδιάς:\nο ηλεκτρικός άξονας εκτρέπεται προς τα αριστερά ή οριζόντια · στους θωρακικούς αγωγούς V και VI, το κύμα R μεγεθύνεται.\nτο κύμα P στο ΗΚΓ παραμορφώνεται με αλλαγές στον κόλπο. η μορφή P-pulmonale αντιστοιχεί στο δεξιό κόλπο και το P-mitrale αντιστοιχεί στο αριστερό κόλπο.\nΗ υπερτροφία της δεξιάς κοιλίας χαρακτηρίζεται από απόκλιση του ηλεκτρικού άξονα προς τα δεξιά, στα καλώδια V1 και V2, παρατηρείται αύξηση του κύματος R. καταγράφονται αλλαγές στην ηλεκτρική αγωγιμότητα της καρδιάς.\nΗχοκαρδιογραφία. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε το μέγεθος των καρδιακών κοιλοτήτων, την πάχυνση του μυοκαρδίου, να υπολογίσετε τη βαθμίδα πίεσης, να υπολογίσετε τη μάζα του μυοκαρδίου με υπερτροφία. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της ηχοκαρδιογραφίας, είναι δυνατή η αξιολόγηση της λειτουργίας άντλησης της καρδιάς, της κατάστασης της συσκευής βαλβίδας.\nR-γράφημα του στήθους. Αξιολογείται το σχήμα της σκιάς της καρδιάς, πιο συχνά στην ταινία μια υπερτροφική, τεντωμένη αριστερή κοιλία είναι σαφώς ορατή με τη μορφή μιας χαρακτηριστικής προεξοχής στην κορυφή.\nΕπιπλέον, σύμφωνα με τις ενδείξεις, πραγματοποιείται στεφανιαία αγγειογραφία και MSCT της καρδιάς..\nΘεραπεία της κοιλιακής υπερτροφίας\nΗ θεραπεία της υπερτροφίας των κοιλοτήτων της καρδιάς είναι πολύπλοκη. Πρώτα απ 'όλα, στον ασθενή δίδονται συστάσεις που σχετίζονται με αλλαγές στον τρόπο ζωής, πραγματοποιείται διατροφική διόρθωση. Η συνταγογράφηση φαρμακευτικής θεραπείας μπορεί να μειώσει το βάρος στην καρδιά, να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να αποτρέψει την προοδευτική αναδιαμόρφωση των καρδιακών δομών. Η σωστά επιλεγμένη θεραπεία για την υπερτροφία της αριστερής κοιλίας της καρδιάς αποφεύγει την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας και επακόλουθη χειρουργική θεραπεία, βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς.\nΠώς να αντιμετωπίσετε την υπερτροφία της δεξιάς κοιλίας?\nΗ θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην ομαλοποίηση του μεγέθους της δεξιάς κοιλίας, διατηρώντας τη συσταλτικότητά της. Η θεραπευτική αγωγή περιλαμβάνει τα κύρια συστατικά:\nΘεραπεία φαρμάκων. Σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την εργασία των πνευμόνων, να ξεφορτώσετε την καρδιά.\nΧειρουργική αφαίρεση καρδιακών ελαττωμάτων που προκαλούν την εξέλιξη της υπερτροφίας του μυοκαρδίου της δεξιάς κοιλίας.\nΟμαλοποίηση του τρόπου ζωής και διόρθωση της διατροφής.\nΚαρδιακές παθήσεις Υπερτροφία της αριστερής καρδιάς και της αριστερής κοιλίας\nΈνας από τους πιθανούς μηχανισμούς της υπερτροφίας των μυών\nΑπό την άποψη της εξέλιξης των προσαρμοστικών «προσαρμοστικών» αντιδράσεων του σώματος στις μεταβαλλόμενες συνθήκες του εξωτερικού και του εσωτερικού περιβάλλοντος, η ανάπτυξη πλήρους μυϊκής υπερτροφίας είναι η πιο δυσμενής, πιο ενεργειακή απόκριση στην αγχωτική επιθετικότητα της προπόνησης δύναμης. Μη κερδοφόρα - λόγω του μέγιστου κόστους ενέργειας και πλαστικών πόρων του σώματος.\nΕίναι πολύ πιο ευεργετικό για το σώμα να ενεργοποιεί τα ενζυματικά συστήματα παραγωγής ενέργειας ή να αυξάνει τη μεταφορά και την αφομοίωση του οξυγόνου μέσω των μυών εργασίας. Ένας άλλος φυσιολογικά ορθός τρόπος είναι να αυξηθεί η παροχή υποστρώματος στους μύες εργασίας, καθώς και η αυξημένη νευρολογική ενεργοποίηση ή υπερτροφία μεμονωμένων υποκυτταρικών στοιχείων.\nΜε πλούσια γεύση με όλους τους υπάρχοντες και ανύπαρκτους αναβολιστές στην Παγκόσμια Φαρμακοποιία, το μυϊκό σύστημα «δίνει στο βουνό» τις πολύ άσχημες φυσιολογικές παραλλαγές της υπερτροφίας που είμαστε στην ευχάριστη θέση να παρατηρήσουμε.\nΣτην πραγματικότητα, ο μηχανισμός για την ανάπτυξη υπερτροφίας του ραβδωμένου μυϊκού ιστού στο ανθρώπινο σώμα δεν διαφέρει ουσιαστικά από αυτόν σε άλλα όργανα και ιστούς, για παράδειγμα, υπερτροφία του μοναδικού εναπομείναντος νεφρού μετά από τραυματική ή χειρουργική αφαίρεση του δεύτερου, υπερτροφία ήπατος μετά από εκτομή, υπερτροφία του επινεφριδιακού ιστού υπό πίεση.\nΤο σημείο εκκίνησης για την ανάπτυξη του μηχανισμού υπερτροφίας είναι μια απότομη πτώση του επιπέδου της ATP σε έντονα λειτουργικούς ιστούς και όργανα. Αυτό διεγείρει τη γενετική συσκευή του κυττάρου για να συνθέσει RNA και πρωτεΐνες που οδηγούν σε υπερτροφία του κυττάρου, καθώς και ιστούς και όργανα που αποτελούνται από αυτά τα κύτταρα. Αυτό δεν είναι εικασία ή συμπέρασμα, αλλά επιστημονικό γεγονός..\nΗ δυσκολία με τους ραβδωτούς μυς έγκειται στην ανατομική μικροδομή του. Όπως γνωρίζετε, ένα ραβδωτό κύτταρο μυϊκού ιστού είναι ένας τεράστιος πολυπύρηνος σχηματισμός που περιέχει έναν τεράστιο αριθμό υποκυτταρικών δομών, καθεμία από τις οποίες εκτελεί τις συγκεκριμένες λειτουργίες της. Φαίνεται πιθανό ότι η γενετική συσκευή διαφορετικών πυρήνων δεν είναι πανομοιότυπη, αλλά έχει σημαντικό βαθμό εξειδίκευσης και αντιδρά διαφορετικά στις αλλαγές στη σαρκοπλασματική ομοιόσταση, επομένως είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία και την αναπαραγωγή διαφόρων υποκυτταρικών δομών.\nΕπομένως, η εργασία δύναμης για την επίτευξη ακραίας υπερτροφίας πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, όσον αφορά τη λειτουργικότητα του μυϊκού ιστού και πολυειδική.\nΘεραπεία υπερτροφίας του μυοκαρδίου\nΓια αποτελεσματική θεραπεία, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία της υπερτροφίας - χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, να αποκατασταθεί η βρογχική παθητικότητα, να διεξαχθεί αντιβακτηριακή θεραπεία μολυσματικών ή ενδοκρινικών παθήσεων, επανορθωτικών επεμβάσεων για καρδιακές και αγγειακές δυσπλασίες.\nΣε πολλές περιπτώσεις, αυτό πρέπει να υποστηρίζεται από μια τροποποίηση του τρόπου ζωής των ασθενών, καθώς παρουσία κακών συνηθειών, τα ναρκωτικά παρέχουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση.\nΜε υπερτροφία της αριστερής κοιλίας (κόλπος), υποτασική\nαναστολείς ενζύμου μετατροπής αγγειοτασίνης (εναλαπρίλη).\nαποκλειστές υποδοχέων αγγειοτασίνης (Cozaar)\nβήτα-αποκλειστές (δισοπρολόλη) και ανταγωνιστές ασβεστίου (διλτιαζέμη).\nΕάν το πάχος του τοιχώματος της δεξιάς καρδιάς αυξηθεί, τότε η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του σπασμού των βρογχικών οδών. Για αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορα βρογχοδιασταλτικά και βήχα για τη μείωση του ιξώδους των πτυέλων. Επιπλέον, ανεξάρτητα από τη θέση της υπερτροφίας, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση του καρδιακού μυός, των αντιοξειδωτικών, των βιταμινών.\nΠροκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση επιπλοκών, συνιστάται:\nεξαιρέστε το κάπνισμα και το αλκοόλ.\nΜειώστε το αλάτι και τα ζωικά λίπη στη διατροφή.\nσυμπεριλάβετε τουλάχιστον 30 λεπτά στην καθημερινή σας ρουτίνα για άσκηση.\nΤα αθλήματα επιτρέπονται μόνο αν δεν υπάρχει αρρυθμία και καρδιακή ανεπάρκεια. Σε όλους τους ασθενείς χωρίς σημάδια αποσυμπίεσης της κυκλοφορίας του αίματος μπορεί να συμβουλεύονται περπάτημα, κολύμπι, γιόγκα. Για να επιλέξετε το απαραίτητο φορτίο, πρέπει να κάνετε καρδιολογική εξέταση με ειδικές εξετάσεις.\nΣχετικά με τα συμπτώματα, τη διάγνωση και τη θεραπεία της υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας, δείτε αυτό το βίντεο:\nΗ μεταμόσχευση καρδιάς είναι η μόνη διέξοδος σε αργά στάδια\nΣε περίπτωση που η υπερτροφία του μυοκαρδίου δεν διαγνωστεί εγκαίρως, ο ασθενής δεν έλαβε επαρκή θεραπεία, η καρδιά έπαψε να εκτελεί σωστά τις λειτουργίες της, και τότε η μεταμόσχευση είναι ένα ακραίο μέτρο. Αυτή η λειτουργία εκτελείται υπό τις ακόλουθες συνθήκες:\nΗλικία έως 65 ετών.\nΧωρίς χειρουργική επέμβαση, λιγότερο από ένα χρόνο.\nΔύσπνοια και αίσθημα παλμών, έντονη αδυναμία συμβαίνει όταν περπατάτε λιγότερο από 20 - 50 μέτρα ή με την παραμικρή άσκηση.\nΧωρίς παρατεταμένη πνευμονική υπέρταση.\nΟ ασθενής δεν πίνει αλκοόλ, δεν καπνίζει.\nΥπάρχει ψυχολογική σταθερότητα.\nΣας συνιστούμε να διαβάσετε σχετικά με τη δυσμορφική δυστροφία του μυοκαρδίου. Θα μάθετε για την αιτιολογία και τα συμπτώματα αυτής της παθολογικής κατάστασης, τη διάγνωση, τις επιλογές θεραπείας.\nΚαι εδώ είναι περισσότερα για τα αδρεναλμπλόκ για υπέρταση.\nΑτροφία. Ορισμός Γενική και τοπική ατροφία. Καχεξία. Μορφολογικά χαρακτηριστικά, αποτελέσματα.\n- ενδοκολπική μείωση του όγκου των ιστών\nή όργανο με συρρίκνωση\nκάθε κελί, και αργότερα, αριθμούς\nσυνοδεύονται κύτταρα που συνθέτουν ιστό\nμείωση ή τερματισμός της λειτουργίας τους.\nΗ παθολογική ατροφία μπορεί να έχει\nτοπικό και γενικό.\nανάλογα με την αιτία και τον μηχανισμό\nανάπτυξη ξεχωρίζει: Ατροφία από αδράνεια\n(δυσλειτουργική ατροφία): αναπτύσσεται\nως αποτέλεσμα της μείωσης της λειτουργίας των οργάνων.\nΠαρατηρείται, για παράδειγμα, στο\nακινητοποιημένος σκελετικός μυς\nκαι οστά (στη θεραπεία των καταγμάτων).\nη παροχή αίματος αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα του\nστένωση των αρτηριών που τροφοδοτούν αυτό το όργανο.\n-Ατροφία από πίεση: μακρά\nη συμπίεση των ιστών προκαλεί ατροφία.\n-Ατροφία κατά την επιβίωση (νευρωτική\nατροφία): κατάσταση των σκελετικών μυών\nεξαρτάται από τη λειτουργία του νευρικού\nτο νεύρο που απαιτείται για να σώσει\nκανονική λειτουργία και δομή. -Ατροφία\nως αποτέλεσμα της έλλειψης τροφικών\nορμόνες: με μείωση της έκκρισης\nοιστρογόνα στις ωοθήκες (όγκοι),\nπαρατηρείται φλεγμονώδης διαδικασία)\nατροφία του ενδομητρίου, κολπικό\nεπιθήλιο και μαστικός αδένας. -Ατροφία\nυπό την επήρεια φυσικών και χημικών\nή εξάντληση (καχεξία)\nέχει τους ακόλουθους λόγους: -ατροφία λόγω\nανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών: σοβαρή\nπρωτεΐνες και θερμίδες λιμού\nστη χρήση ιστών του σώματος, σε\nπρώτος σκελετικός μυς,\nως πηγή ενέργειας και πρωτεϊνών\nμετά από άλλες πηγές (γλυκογόνο)\nκαι τα λίπη στις αποθήκες λίπους) εξαντλούνται. Τέτοιος\nη ατροφία εμφανίζεται επίσης σε ασθένειες\nπεπτικό σύστημα λόγω\nμειώσει την ικανότητά του να αφομοιώσει\nτροφή. καχεξία καρκίνου (για οποιοδήποτε\nεντοπισμός κακοήθους όγκου)\n-ενδοκρινική (υπόφυση) καχεξία\n(Ασθένεια Syondond με βλάβη\nυπόφυση, με αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς\nαδένες - θυρεοτοξική βρογχοκήλη)\n-εγκεφαλική καχεξία (ήττα\nυποθάλαμος); χρόνια εξάντληση\nλοιμώδεις ασθένειες (φυματίωση,\nβρουκέλλωση, χρόνια δυσεντερία).\nΕμφάνιση ασθενών με εξάντληση\nχαρακτηριστικό γνώρισμα. Με γενική ατροφία στην πρώτη\nόλο το λίπος εξαφανίζεται από τις αποθήκες λίπους,\nτότε η ατροφία των σκελετικών μυών,\nτότε - εσωτερικά όργανα, τελευταία\nη σειρά είναι η καρδιά και ο εγκέφαλος. Γιορταζεται\nαπότομη απομάκρυνση, υποδόριος ιστός\nλείπει, όπου διατηρείται,\nέχει πορτοκαλί χρώμα (συσσώρευση\nχρωστική λιποχρωμία). Οι μύες είναι ατροφικοί,\nτο δέρμα είναι ξηρό, αφρώδες. Εσωτερικά όργανα\nμειωμένο μέγεθος. Στο ήπαρ και το μυοκάρδιο\nσημειώνεται καφέ ατροφία\n(συσσώρευση λιποφουσκίνης στα κύτταρα).\nΗ αξία της ατροφίας για το σώμα\nκαθορίζεται από τον βαθμό μείωσης των οργάνων\nκαι μείωση της λειτουργίας του. Εάν ατροφία\nκαι η σκλήρυνση δεν έφτασε σε μεγάλο βαθμό,\nτότε μετά την εξάλειψη της αιτίας που προκάλεσε\nατροφία, η ανάκτηση είναι δυνατή\nΟ μηχανισμός της υπερτροφίας του μυοκαρδίου\nΗ υπερτροφία είναι μια αντισταθμιστική αντίδραση στην υπερφόρτωση. Οι μυϊκές ίνες αντιμετωπίζουν αυξημένο στρες, σε απάντηση σε αυτό, ενεργοποιείται ο σχηματισμός κυτταρικών συστατικών σε αυτό. Κάθε καρδιομυοκύτταρο αυξάνεται σε όγκο, λόγω του οποίου η πίεση μειώνεται ανά μονάδα επιφάνειας.\nΤο μυοκάρδιο αυτού του τμήματος της καρδιάς, που αντιπροσωπεύει το κύριο φορτίο, αυξάνεται. Επομένως, οι κοιλίες είναι συχνά υπερτροφικές και οι κολπικοί μύες παραμένουν φυσιολογικοί για μεγάλο χρονικό διάστημα..\nΣυνιστούμε να διαβάσετε σχετικά με την λανθάνουσα καρδιακή ανεπάρκεια. Θα μάθετε για την ταξινόμηση της καρδιακής ανεπάρκειας, τις αιτίες και τον μηχανισμό ανάπτυξης, τα συμπτώματα, τη διάγνωση και την πρόληψη της λανθάνουσας καρδιακής ανεπάρκειας.\nΚαι εδώ είναι περισσότερα για τη θεραπεία μεθόδων λαϊκής καρδιακής ανεπάρκειας..\nΗ πιο συνηθισμένη αιτία είναι η αρτηριακή υπέρταση, η οποία οδηγεί σε δυσκολία στην εξαγωγή του αίματος σε έναν μεγάλο κύκλο κυκλοφορίας του αίματος, ο οποίος απαιτεί σημαντική δύναμη από τον καρδιακό μυ. Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει μια αύξηση στο πάχος τοιχώματος ποικίλης σοβαρότητας.\nΟι αιτίες της αύξησης του μυϊκού στρώματος της αριστερής κοιλίας μπορεί να είναι:\nστένωση της αορτικής βαλβίδας λόγω μολυσματικής ενδοκαρδίτιδας, αθηροσκλήρωσης.\nυπερτροφική καρδιομυοπάθεια κληρονομικής προέλευσης.\nνεφροπάθεια με υπέρταση.\nΥπερτροφία αριστερής κοιλίας με στένωση αορτικής βαλβίδας\nΕμφανίζεται μετά από χρόνιες αποφρακτικές πνευμονικές παθήσεις. Το μυοκάρδιο της δεξιάς κοιλίας αυξάνεται λόγω του γεγονότος ότι η πίεση συσσωρεύεται στον πνευμονικό κύκλο της κυκλοφορίας του αίματος, καθιστώντας δύσκολη την εξαγωγή αίματος. Η δεύτερη πιο κοινή αιτία είναι η φλεβική συμφόρηση στην καρδιακή ανεπάρκεια. Με τη στένωση της βαλβίδας της πνευμονικής αρτηρίας και των συγγενών διαταραχών της καρδιακής δομής, μπορεί επίσης να σημειωθεί πάχυνση του μυοκαρδίου στη δεξιά κοιλία.\nΑίμα από τον αριστερό κόλπο εισέρχεται στην κοιλία μέσω της μιτροειδούς βαλβίδας, εάν η τρύπα είναι στενή, τότε ο κόλπος πρέπει να ασκήσει επιπλέον δύναμη για να ωθήσει το αίμα. Σε περίπτωση ανεπάρκειας της βαλβίδας, υπάρχει επιστροφή επιστροφής ενός μέρους του υγρού, οδηγώντας σε αύξηση του όγκου της κολπικής εκφόρτισης. Μια τέτοια παθολογία εμφανίζεται με ρευματισμούς και αθηροσκλήρωση. Επιπλέον, όλοι οι παράγοντες της υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας οδηγούν σε σταδιακή αύξηση του μυοκαρδίου στο αριστερό κόλπο..\nΑριστερή κολπική υπερτροφία με στένωση της μιτροειδούς βαλβίδας\nΟι λόγοι για την παθολογική ανάπτυξη του μυϊκού στρώματος σε τέτοιες περιπτώσεις είναι οι εξής:\nσκλήρυνση των πνευμονικών ιστών.\nπαραβίαση της δομής της βαλβίδας της πνευμονικής αρτηρίας και του tricuspid.\nελάττωμα του διαφράγματος μεταξύ των κοιλιών.\nυπερτροφία δεξιάς κοιλίας.\nΥπερτροφία του δεξιού κόλπου με ανεπάρκεια τριφασικής βαλβίδας\nΤο αίμα στο δεξιό κόλπο προέρχεται από το φλεβικό κανάλι, εισέρχεται στη δεξιά κοιλία μέσω της τρικυπλής βαλβίδας και στη συνέχεια στην πνευμονική αρτηρία. Εάν εμφανιστεί εμπόδιο σε οποιαδήποτε περιοχή, τότε με την πάροδο του χρόνου, η αυξημένη πίεση οδηγεί σε υπερτροφία των μυϊκών ινών. Με τις ασθένειες των πνευμόνων, αναπτύσσεται ο συνδετικός ιστός, η μικροκυκλοφορία διαταράσσεται και η πίεση στα πνευμονικά αγγεία αυξάνεται. Επομένως, το δεξί μισό της καρδιάς αναγκάζεται να υπερτροφία.\nΚανόνες εκπαίδευσης υπερτροφίας\nΟ συνολικός αριθμός σετ (προσεγγίσεις) ανά ομάδα μυών πρέπει να κυμαίνεται από 10 έως 15 - δηλαδή, αρκεί να εκτελεί 3-4 ασκήσεις για 3-4 προσεγγίσεις. Η παροχή επαρκούς μυϊκού φορτίου σε αυτά τα σύνολα, η αύξηση του αριθμού των σετ (ή αύξηση του αριθμού των ασκήσεων) δεν θα δώσει επιπλέον αύξηση στην αποτελεσματικότητα της προπόνησης για υπερτροφία.\nΕπιπλέον, δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της προπόνησης δύναμης, τα ενεργειακά αποθέματα σε μυών εργασίας καταναλώνονται σε 10-12 δευτερόλεπτα (γι 'αυτό συνιστάται χαμηλός αριθμός επαναλήψεων), οι μύες χρειάζονται χρόνο για να ανακάμψουν πλήρως. Πάντα σιγουρευτείτε ότι οι παύσεις ανάπαυσης μεταξύ των σετ άσκησης είναι τουλάχιστον 45-60 δευτερόλεπτα. Μεταξύ άλλων, χρησιμοποιείτε τακτικά την ενεργή τεχνική ανάκτησης..\nΑθλητικά συμπληρώματα για την ανάπτυξη μυών\nΘυμηθείτε ότι το βασικό καύσιμο για τις μυϊκές ίνες είναι γρήγορες πηγές ενέργειας - κυρίως φωσφορική κρεατίνη, αμινοξέα BCAA και γλυκογόνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πρόσθετη πρόσληψη κρεατίνης, πρωτεΐνης ορού γάλακτος και υδατανθράκων με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη πριν από την προπόνηση, καθώς και των αμινοξέων BCAA κατά τη διάρκεια, βοηθά τους μύες να μεγαλώνουν γρηγορότερα και καθιστά την εκπαίδευση υπερτροφίας πιο αποτελεσματική.\nΟ ρόλος διαδραματίζεται επίσης από το γεγονός ότι η υπερτροφία των μυών είναι σωματικά αδύνατη με μια καθημερινή δίαιτα χαμηλών θερμίδων και χωρίς αποτυχία συνεπάγεται τη συμμόρφωση με μια υπερασβεστική θερμιδική δίαιτα για την ανάπτυξη των μυών. Με άλλα λόγια, για αύξηση βάρους, ένας αθλητής με τρέχον βάρος 80 κιλά πρέπει να καταναλώνει τουλάχιστον 2500-3000 θερμίδες ημερησίως, καθώς και περίπου 1000 από αυτές τις θερμίδες την περίοδο 3-4 ώρες πριν και μετά την προπόνηση για υπερτροφία.\nΗ υπερτροφία των μυών αναφέρεται στις διαδικασίες ανάπτυξης των μυϊκών ινών και των γύρω θρεπτικών υγρών (σαρκοπλάσμα). Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι υπερτροφίας. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης δύναμης, δρουν συνεργικά, αλλά με μεγαλύτερη έμφαση στην υπερτροφία μυοϊνών των γρήγορων μυϊκών ινών. Στρατηγική προπόνησης υπερτροφίας - Βασικές ασκήσεις και μεγάλα βάρη εργασίας.\nΜυϊκή υπερτροφία, πηγή\nΥπερτροφία και μυϊκή ανάπτυξη, πηγή\nΜυϊκή ανάπτυξη: Γιατί και πώς, ένας μυς μεγαλώνει και γίνεται ισχυρότερος, Casey Butt, Ph.D., πηγή\nΜυϊκή υπερτροφία - τι είναι αυτό; Κανόνες εκπαίδευσης υπερτροφίας,\nΜηχανισμοί υπερτροφίας των σκελετικών μυών\nΗ υπερτροφία των μυϊκών ινών βασίζεται σε έντονη σύνθεση και μειωμένη διάσπαση των μυϊκών πρωτεϊνών.\nΥπάρχουν αρκετές υποθέσεις υπερτροφίας μυοϊνών:\nυπόθεση μηχανικής βλάβης των μυϊκών ινών.\nΗ υπόθεση οξέωσης υποδηλώνει ότι το ερέθισμα που προκαλεί την αυξημένη σύνθεση πρωτεϊνών στους σκελετικούς μύες είναι η συσσώρευση γαλακτικού οξέος (γαλακτικό) σε αυτούς. Η αύξηση του γαλακτικού στις μυϊκές ίνες προκαλεί βλάβη στο σαρκόλημμα των μυϊκών ινών και των μεμβρανών των οργάνων, την εμφάνιση ιόντων ασβεστίου στο σάρκοπλασμα των μυϊκών ινών, γεγονός που προκαλεί ενεργοποίηση πρωτεολυτικών ενζύμων που διαλύουν τις μυϊκές πρωτεΐνες. Η αύξηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης σε αυτήν την υπόθεση σχετίζεται με την ενεργοποίηση και την επακόλουθη διαίρεση των δορυφορικών κυττάρων. Η υπόθεση υποξίας υποδηλώνει ότι το ερέθισμα που προκαλεί την αυξημένη σύνθεση πρωτεϊνών στον σκελετικό μυ είναι ένας προσωρινός περιορισμός της παροχής οξυγόνου (υποξία) στον σκελετικό μυ, ο οποίος εμφανίζεται όταν εκτελεί ασκήσεις δύναμης με μεγάλο βάρη. Η υποξία και η επακόλουθη επανέγχυση (αποκατάσταση της παροχής οξυγόνου στον σκελετικό μυ) προκαλούν βλάβη στις μεμβράνες μυϊκών ινών και οργανοειδών, την εμφάνιση ιόντων ασβεστίου στο σαρκοπλάσμα μυϊκών ινών, η οποία προκαλεί ενεργοποίηση πρωτεολυτικών ενζύμων που διασπώνουν τις μυϊκές πρωτεΐνες. Η αύξηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης σε αυτήν την υπόθεση σχετίζεται με την ενεργοποίηση και την επακόλουθη διαίρεση των δορυφορικών κυττάρων. Η υπόθεση της μηχανικής βλάβης στις μυϊκές ίνες υποδηλώνει ότι η υψηλή ένταση των μυών είναι η αιτία για αυξημένη σύνθεση πρωτεϊνών, η οποία οδηγεί σε σοβαρή βλάβη στις συσταλτικές πρωτεΐνες και τις πρωτεΐνες κυτταροσκελετών μυϊκών ινών. Αποδεικνύεται ότι ακόμη και μια προπόνηση δύναμης μπορεί να βλάψει περισσότερο από το 80% των μυϊκών ινών. Η βλάβη στο σαρκοπλασματικό δίκτυο προκαλεί αύξηση του σαρκοπλάσματος των μυϊκών ινών ιόντων ασβεστίου και των επακόλουθων διαδικασιών που περιγράφονται παραπάνω.\nΣύμφωνα με τις παραπάνω υποθέσεις, η βλάβη των μυϊκών ινών προκαλεί καθυστερημένο μυϊκό πόνο (DOMS), το οποίο σχετίζεται με τη φλεγμονή τους.\nΈνας πολύ σημαντικός ρόλος στη ρύθμιση του όγκου της μυϊκής μάζας, ιδιαίτερα στην ανάπτυξη της μυϊκής υπερτροφίας, παίζεται από ανδρογόνα (ανδρικές ορμόνες φύλου). Στους άνδρες, παράγονται από τους σεξουαλικούς αδένες (όρχεις) και στον επινεφρικό φλοιό, και στις γυναίκες - μόνο στον επινεφρικό φλοιό. Κατά συνέπεια, στους άνδρες η ποσότητα ανδρογόνων στο σώμα είναι μεγαλύτερη από ό, τι στις γυναίκες.\nΗ ηλικιακή ανάπτυξη της μυϊκής μάζας συμβαδίζει με την αύξηση της παραγωγής ανδρογόνων ορμονών. Η πρώτη αισθητή αύξηση του όγκου των μυϊκών ινών παρατηρείται στην ηλικία των 6-7 ετών, όταν ο σχηματισμός ανδρογόνων αυξάνεται. Με την έναρξη της εφηβείας (11-15 ετών) ξεκινά μια εντατική αύξηση της μυϊκής μάζας στα αγόρια, η οποία συνεχίζεται μετά την εφηβεία. Στα κορίτσια, η ανάπτυξη των μυών τελειώνει ουσιαστικά με την εφηβεία.\nΣε πειράματα σε ζώα, βρέθηκε ότι η χορήγηση παρασκευασμάτων ανδρογόνων ορμονών (αναβολικά) προκαλεί σημαντική εντατικοποίηση της σύνθεσης των μυϊκών πρωτεϊνών, με αποτέλεσμα την αύξηση της μάζας των εκπαιδευμένων μυών και, ως αποτέλεσμα, τη δύναμή τους. Ταυτόχρονα, μπορεί να εμφανιστεί υπερτροφία των σκελετικών μυών χωρίς τη συμμετοχή ανδρογόνων και άλλων ορμονών (αυξητική ορμόνη, ινσουλίνη και θυρεοειδικές ορμόνες).\nΑρχική υπερτροφία της αριστερής κοιλίας\nΗ συνεχώς αυξημένη πίεση μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη κοιλιακής υπερτροφίας, ως αποτέλεσμα της οποίας η καρδιά λειτουργεί πολύ πιο ενεργά. Λόγω της υπερβολικής ποσότητας αίματος στην καρδιά, τα τοιχώματά της αυξάνονται σε μέγεθος, γεγονός που οδηγεί σε πλήρη απώλεια ελαστικότητας και περαιτέρω αδυναμία εργασίας στη σωστή λειτουργία.\nΠρέπει να σημειωθεί ότι τα αίτια των διευρυμένων κοιλιών και των κόλπων είναι παρόμοια, καθώς αυτά τα όργανα λειτουργούν σε ζεύγη. Οι κύριοι λόγοι είναι:\nΥπερτασική καρδιομυοπάθεια, στην οποία υπάρχει υπερβολική ανάπτυξη του καρδιακού μυός.\nΥπερτροφία της καρδιάς σε αθλητές. Με συνεχή προπόνηση, η καρδιά λειτουργεί σε βελτιωμένη λειτουργία. Για να αντιμετωπίσει σταθερά φορτία, το σώμα προσαρμόζεται και αρχίζει να αυξάνεται σε μέγεθος. Τα καρδιακά προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν μόνο με ένα σωστά κατασκευασμένο σύστημα προπόνησης και συνεχή παρακολούθηση της κατάστασής του. Εάν δεν προσεγγίσετε αυτό το ζήτημα με όλη την ευθύνη, ενδέχεται να προκληθεί καρδιακή προσβολή..\nΛόγω της παχυσαρκίας, το σώμα χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο, το οποίο προκαλεί την ανάπτυξη υπερτροφίας.\nΕγκυμοσύνη. Η υπερτροφία της αριστερής κοιλίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά σπάνια. Ο λόγος για την ανάπτυξή του έγκειται στα πρόσθετα φορτία που βιώνει το σώμα της μητέρας. Η καρδιά πρέπει να εργαστεί πιο έντονα για να εξασφαλίσει επαρκή κυκλοφορία του αίματος και κορεσμό οξυγόνου του εμβρύου. Η ανάπτυξη υπερτροφίας είναι ευαίσθητη σε ασθενείς που έχουν ήδη οποιαδήποτε καρδιακή νόσο..\nΗ αρχική υπερτροφία της αριστερής κοιλίας μπορεί να συμβεί απαρατήρητη από τον ασθενή. Τα προφανή συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται σε μεταγενέστερα στάδια. Αυτά περιλαμβάνουν:\nη εμφάνιση λιποθυμίας\nο καρδιακός ρυθμός είναι πολύ υψηλός\nΜέσω της αριστερής κοιλίας, η καρδιά συνδέεται με ολόκληρο το κυκλοφορικό σύστημα, μέσω του οποίου το οξυγόνο τρέφει όλα τα όργανα και τους ιστούς. Για αυτόν τον λόγο, η υπερβολική ανάπτυξή του μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση εξαιρετικά σοβαρών επιπλοκών, όπως:\nΣυγκοπή. Παρουσία αυτής της ασθένειας, η καρδιά δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στην άντληση του όγκου του αίματος που απαιτείται για την κανονική λειτουργία του σώματος.\nΣτεφανιαία νόσος, στην οποία το οξυγόνο είναι λιγότερο καρδιά.\nΗ υπερτροφία της αριστερής κοιλίας του 1ου βαθμού μπορεί να ανιχνευθεί κατά τη διάρκεια τακτικών εξετάσεων από καρδιολόγο, καθώς μόνο στη δυναμική καθίσταται δυνατή η διάγνωση τέτοιων αλλαγών. Εάν εντοπιστούν αλλαγές σε πρώιμο στάδιο, μπορούν να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες..\nΗ μικρή υπερτροφία της αριστερής κοιλίας, που ανιχνεύεται σε πρώιμο στάδιο, μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Εάν εντοπιστεί αυτό το σύνδρομο, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της εμφάνισής του. Σε περίπτωση που η αιτία της ανάπτυξης υπερτροφίας ήταν καρδιακό ελάττωμα, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, η θεραπεία πρέπει να συνίσταται στη μέγιστη δυνατή επιβράδυνση της διαδικασίας υπερτροφίας.\nΤα παρασκευάσματα για υπερτροφία της αριστερής κοιλίας ενδείκνυνται για χρήση ανεξάρτητα από την αιτία της ανάπτυξής της. Βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής διατροφής του καρδιακού μυός. Τα βασικά φάρμακα περιλαμβάνουν ένα αντιαρρυθμικό φάρμακο, όπως το Verapamil, καθώς και τους β-αποκλειστές. Κατά τη λήψη αυτών των φαρμάκων πρέπει να αποφεύγετε το αλκοόλ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η χρήση τέτοιων φαρμάκων είναι απαραίτητη καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής του ασθενούς. Πρόσθετα φάρμακα, λόγω των οποίων σε ορισμένες περιπτώσεις παρατηρείται παλινδρόμηση της υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας, είναι τα Ramipril και Enalapril.\nΟι επιβλαβείς συνήθειες, όπως το κάπνισμα, πρέπει να απορριφθούν, καθώς η νικοτίνη μειώνει σημαντικά το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα, γεγονός που οδηγεί σε ανεπαρκή διατροφή της καρδιάς και στην περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου.\nΣτάδια ανάπτυξης βλαβών της αριστερής κοιλίας και του κόλπου\nΤο πρώτο στάδιο της υπερτροφίας ονομάζεται έκτακτη ανάγκη. Το φορτίο στον καρδιακό μυ είναι μεγαλύτερο από την χωρητικότητά του. Η αντιστάθμιση αυξάνει την απορρόφηση οξυγόνου και γλυκόζης από το αίμα από τα κύτταρα και μειώνεται η περιεκτικότητα σε κάλιο και φωσφορική κρεατίνη. Οι διαδικασίες σχηματισμού πρωτεϊνών και ενέργειας ενεργοποιούνται, οι μυϊκές ίνες αυξάνονται γρήγορα στον όγκο.\nΤο δεύτερο στάδιο χαρακτηρίζεται από επίμονη υπερτροφία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ένταση των μυϊκών κυττάρων είναι ίση σε ισχύ με την πίεση σε αυτά. Ο μεταβολισμός ομαλοποιείται, η καρδιά μπορεί να ανταποκριθεί επαρκώς στο αυξημένο άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΤο τρίτο στάδιο είναι η εξάντληση των αποθεματικών δυνατοτήτων. Εάν το φορτίο συνεχίσει να αυξάνεται, τότε η ανάπτυξη των μυών δεν υποστηρίζεται από την ανάπτυξη του αγγειακού δικτύου.\nΟι ισχαιμικές και δυστροφικές διεργασίες αναπτύσσονται στο μυοκάρδιο και τα λειτουργικά κύτταρα αντικαθίστανται από συνδετικό ιστό. Η καρδιά δεν μπορεί να παρέχει φυσιολογική απόρριψη αίματος. Η συνέπεια αυτού είναι η πρόοδος της καρδιακής ανεπάρκειας..\nΘεραπεία και προφύλαξη της υπερτροφίας\nΣυχνά, υπερτροφία παρατηρείται σε εκείνους που έχουν άλλες χρόνιες ασθένειες, για παράδειγμα, καρδιακές παθήσεις ή πνευμονικές παθήσεις. Η θεραπεία αυτής της παθολογίας θα πρέπει να ξεκινήσει αμέσως μετά την ακριβή διάγνωση και τον εντοπισμό της βασικής αιτίας της ανάπτυξης αυτής της σύνθετης νόσου.\nΑνάλογα με τους λόγους για τον σχηματισμό μιας τέτοιας παθολογίας, χρησιμοποιείται μια διαφορετική τεχνική. Η etiotropic μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται κυρίως εάν ανιχνευθεί συγγενής ή ίδια. Μια τέτοια μέθοδος θεραπείας και διόρθωσης ενός ελαττώματος στοχεύει, καταρχάς, στην εξάλειψη ή αποδυνάμωση της επίδρασης της ρίζας αιτίας, η οποία ενεργοποιεί την εμφάνιση της νόσου.\nΗ παθογενετική μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται ειδικά στην περίπτωση της επίκτητης υπερτροφίας. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί κυρίως για την αύξηση παθητικών ή επαρκώς ενεργών ανοσολογικών διεργασιών που αποκλείουν αποτελεσματικά την ίδια την αιτία αυτής της ασθένειας..\nΚαι οι δύο αυτές εφαρμοζόμενες μέθοδοι στοχεύουν κυρίως στην ταχεία και αποτελεσματική πίεση στην κανονική κατάσταση, επιβραδύνοντας σημαντικά την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας και, εάν είναι δυνατόν, κάνοντας την απαιτούμενη διόρθωση του ελαττώματος. Η θεραπεία της παθολογίας που έχει προκύψει πρέπει σίγουρα να κατευθύνεται ακριβώς στην γρήγορη και αποτελεσματική εξάλειψη της πιο υπάρχουσας αιτίας, η οποία προκάλεσε την ανάπτυξη της παθολογίας.\nΕάν μια αύξηση στη δεξιά πλευρά του καρδιακού μυός προκαλεί καρδιακό ελάττωμα, τότε απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία μικρών παιδιών. Η χειρουργική επέμβαση συνιστάται να πραγματοποιείται πριν το μωρό είναι ενός έτους.\nΕάν η αύξηση της δεξιάς κοιλίας συμβαίνει λόγω της ύπαρξης προβλημάτων με τους πνεύμονες, τότε αξίζει να χρησιμοποιήσετε διάφορους βλεννολυτικούς παράγοντες, ορισμένα βρογχοδιασταλτικά και πολλά άλλα φάρμακα που βελτιώνουν τη δραστηριότητα των πνευμόνων.\nΚαθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να υποβληθείτε σε τακτικές εξετάσεις από γιατρό και να ελέγχετε την καρδιακή δραστηριότητα. Κατά τη στιγμή της θεραπείας, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τις κακές συνήθειες. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να τηρεί αυστηρά το σωστό σχήμα της ημέρας και να παρακολουθεί τη διατροφή του.\nΠροκειμένου να αποφευχθεί η πιθανότητα εμφάνισης αυτής της νόσου σε οποιαδήποτε από τις εκδηλώσεις της, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί αρχικά η αιτία της εμφάνισής της..\nΓια να αποφύγετε την υπερτροφία χρειάζεστε:\nδιάγνωση παθολογίας σε πρώιμο στάδιο και διεξαγωγή της θεραπείας ·\nδιεξάγετε περιοδικές προληπτικές εξετάσεις ·\nγια οποιαδήποτε εκδήλωση κρυολογήματος, αντιμετωπίστε τα αμέσως.\nΑκολουθώντας ορισμένους κανόνες και παρακολουθώντας την υγεία σας, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση και την επακόλουθη ανάπτυξη αυτής της παθολογίας.\nΓια την πρόληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα είδη μη συμβατικών τεχνικών που βοηθούν. Επιπλέον, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ηρεμιστικά..\nΕπίσης, στη θεραπεία αυτής της ασθένειας αξίζει να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη δίαιτα και να καταναλώσετε μεγάλο αριθμό προϊόντων φυτικής προέλευσης. Περιοδικά, πρέπει να υποβληθείτε σε προληπτικές εξετάσεις με έναν γιατρό για να αποτρέψετε την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας.\nΠρόληψη της υπερτροφίας του μυοκαρδίου\nΠροκειμένου να αποφευχθεί η υπερφόρτωση του καρδιακού μυός, είναι απαραίτητο να ελεγχθεί το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης, ειδικά μετά από 40 χρόνια, ακόμη και απουσία κλινικών συμπτωμάτων υπέρτασης (πονοκέφαλοι, ζάλη,\nΤουλάχιστον μία φορά το χρόνο, πρέπει να υποβληθείτε σε προληπτική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει εξέταση αίματος για προφίλ λιπιδίων, εξετάσεις νεφρών και ήπατος, επίπεδα σακχάρου, καθώς και ηλεκτροκαρδιογραφική εξέταση.\nΣε περίπτωση υπερβολικού βάρους, ο καρδιακός μυς λειτουργεί σε βελτιωμένη λειτουργία, επομένως, συνιστάται η διατροφική πρόσληψη και αυξημένη σωματική δραστηριότητα για τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Το πρόγραμμα εκπαίδευσης πρέπει να αντιστοιχεί στις ατομικές ικανότητες. Επομένως, για να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα από τα μαθήματα, απαιτείται διαβούλευση με έναν καρδιολόγο.\nΈτσι, η υπερτροφία του μυοκαρδίου μπορεί να μην είναι συμπτωματική έως ότου η καρδιά αντιμετωπίσει επιτυχώς υπερφόρτωση. Αφού εξαντληθούν τα αποθέματα αποζημίωσης, αναπτύσσονται επιπλοκές με τη μορφή καρδιακής ανεπάρκειας και ισχαιμίας του μυοκαρδίου. Για την πρόληψη, είναι απαραίτητη η έγκαιρη θεραπεία ασθενειών που προκαλούν αυξημένο φορτίο στην καρδιά, ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.\nΟι αιτίες του σχηματισμού υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας χωρίζονται υπό όρους σε δύο μεγάλες ομάδες:\nΒελτιωμένη εξωτερική έκθεση. Κατά τη διάρκεια της ενεργού προπόνησης, η καρδιά αναγκάζεται να αντιμετωπίσει ένα αυξημένο φορτίο για να μετακινήσει μια μεγάλη ποσότητα αίματος. Για να αποφύγετε την ανεπαρκή αύξηση του καρδιακού μυός, θα πρέπει να καταρτίσετε σωστά ένα πρόγραμμα μαθήματος με την υποχρεωτική συμπερίληψη της προθέρμανσης, της αναστάτωσης, της ανάπαυσης.\nΕσωτερικές οργανικές διαταραχές - υψηλή αρτηριακή πίεση, δυσπλασίες, υπερβολικό βάρος, κακές συνήθειες, κληρονομικές παθολογίες, συστηματικές ασθένειες.\nΤις περισσότερες φορές, είναι τα ελαττώματα των καρδιακών βαλβίδων που οδηγούν σε αντισταθμιστικές αλλαγές στην αριστερή κοιλία:\nΣτένωση αορτής. Από την αριστερή κοιλία, το αίμα αποβάλλεται υπό υψηλή πίεση στην αορτή μέσω της βαλβίδας του ίδιου ονόματος. Εάν συρρικνωθεί απότομα, τότε ο καρδιακός μυς απαιτεί περισσότερη προσπάθεια για να περάσει. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται υπερτροφία του μυοκαρδίου..\nΑορτική ανεπάρκεια. Εάν η βαλβίδα είναι ασθενής, τότε το αίμα από την αορτή επιστρέφεται σε μικρά τμήματα στον κοιλιακό θάλαμο. Με την πάροδο του χρόνου, εκτείνεται, αυξάνεται λόγω της συνεχούς υπερπλήρωσης.\nΜειωμένη ανεπάρκεια. Μια μιτροειδής βαλβίδα βρίσκεται μεταξύ του αριστερού κόλπου και της αριστερής κοιλίας. Με την αδυναμία του, εμφανίζεται αντίστροφη παλινδρόμηση αίματος.\nΤο κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ, το υπερβολικό βάρος, η υπέρταση αυξάνει το φορτίο στην καρδιά, αναγκάζοντάς το να εργαστεί στο όριο. Οι μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις οδηγούν σε αντισταθμιστική αύξηση στην αριστερή κοιλία.\nΟ κύριος σύνδεσμος στο σώμα μας είναι η αριστερή κοιλία, η οποία με τη σειρά της είναι υπεύθυνη για το πώς περνά η κυκλοφορία του αίματος. Χάρη σε αυτόν, όλα τα όργανα του σώματός μας λαμβάνουν αίμα. Εάν σε κάποιο σημείο αυξηθεί σε μέγεθος, τότε θα εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές στο σώμα:\nΌλες οι αποκλίσεις, ακόμη και οι μικρότερες, είναι πολύ σημαντικές για να εντοπιστούν στα πρώτα στάδια της εμφάνισης. Τουλάχιστον μία φορά το μήνα, πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας.\nΤο θέμα είναι ότι όλοι οι οργανισμοί είναι ατομικοί και δεν υπάρχει κανένας κανόνας για όλους. Λόγω του γεγονότος ότι η εξέταση θα πραγματοποιείται συχνά, ο γιατρός θα δει ακόμη και μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα.\nΗ σωματική ένταση των μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης και η δημιουργία συγκεκριμένου στρες είναι το βασικό σημείο στην ενεργοποίηση διαδικασιών υπερτροφίας και ανάπτυξης μυών - γι 'αυτό είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε βαριά βάρη εργασίας στην άσκηση και να αυξάνετε συνεχώς την πολυπλοκότητα της προπόνησης. Διαφορετικά, οι μύες θα προσαρμοστούν γρήγορα στο φορτίο και θα σταματήσουν να υφίστανται υπερτροφία.\nΣημειώστε ότι οι γρήγορες μυϊκές ίνες ανταποκρίνονται καλύτερα στην υπερτροφία μυοϊνών, ενώ οι πιο αργές αποκρίνονται στην σαρκοπλασματική υπερτροφία. Στην πραγματικότητα, η προπόνηση δύναμης με επιπλέον βάρος αναπτύσσει γρήγορες μυϊκές ίνες, ενώ η ανάπτυξη αργών απαιτούν στατικές ασκήσεις, τέντωμα και γιόγκα. Επιπλέον, αργές, ταχύτερες μυϊκές ίνες αναπτύσσονται σε δρομείς μεγάλων αποστάσεων..\nΥπερτροφία μυοϊνών: μυϊκή δύναμη\nΗ υπερτροφία μυοϊνών περιλαμβάνει την ανάπτυξη μυϊκών ινών και αύξηση της μυϊκής δύναμης με μέτρια αύξηση του όγκου. Η απαραίτητη στρατηγική προπόνησης είναι βασικές ασκήσεις με σοβαρό βάρος εργασίας και μικρός αριθμός επαναλήψεων (3-6) σε κάθε άσκηση.\nΤο βασικό σημείο της υπερτροφίας μυοϊνών είναι η χρήση του μέγιστου βάρους εργασίας σε ασκήσεις (περίπου 80% του βάρους μιας μέγιστης επανάληψης) και η συνεχής πρόοδος και αύξηση αυτού του βάρους εργασίας. Διαφορετικά, οι μύες προσαρμόζονται και σταματούν να μεγαλώνουν².\nΕκπαίδευση για υπερτροφία μυοϊνών:\nΣαρκοπλασματική υπερτροφία: όγκος μυών\nΗ σαρκοπλασματική υπερτροφία συνεπάγεται αύξηση του όγκου των μυών αυξάνοντας την ικανότητα των αποθηκών μυϊκής ενέργειας (σαρκοπλάσμα). Η αύξηση της μυϊκής δύναμης δεν είναι το κύριο πράγμα. Στρατηγική προπόνησης - μέτριο φορτίο, υψηλός αριθμός επαναλήψεων (8-12) και σετ.\nΠαραδείγματα σαρκοπλασμικής υπερτροφίας είναι η προπόνηση αντοχής (τρέξιμο μαραθωνίου, κολύμβηση) και άντληση (εκτέλεση προπόνησης βάρους με μέσο βάρος και υψηλός αριθμός επαναλήψεων). Τις περισσότερες φορές, η άντληση χρησιμοποιείται για την αύξηση του όγκου των μυών χωρίς αύξηση της αντοχής..\nΕκπαίδευση για σαρκοπλασματική υπερτροφία:\nΤρέξιμο μεσαίας και μεγάλης απόστασης\nΧαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα\nΟ ομφάλιος λώρος έχει 3 αγγεία\nΒρογχική αρτηρία θρόμβωση\nΔιαφορές στην εκδήλωση της αρτηριακής θρόμβωσης ανάλογα με την τοποθεσίαΗ αρτηριακή θρόμβωση οδηγεί σε μειωμένη κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα. Ανάλογα με τη διάρκεια της θρόμβωσης, η αρτηριακή ανεπάρκεια είναι οξεία (κρίσιμη ισχαιμία) και χρόνια.\nΤο αίμα μας επηρεάζει τα συναισθήματά μας, τον χαρακτήρα και τη συμπεριφορά μας, όχι λιγότερο από τυχόν απομακρυσμένους αστερισμούς του ζωδιακού κύκλου..\nΟι φλέβες στα χέρια φουσκώνουν\nΤο πρόβλημα των φουσκωμένων φλεβών στα χέρια είναι σχετικό σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, ανεξάρτητα από το φύλο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εκδήλωση αυτού του συμπλέγματος συμπτωμάτων.\nΙνσουλίνη: πώς να μειώσετε τα επίπεδα στο αίμα\nΠώς να αποτρέψετε έναν θάνατο θρόμβου αίματος?\nΠώς να εισαγάγετε πρωκτικά υπόθετα από αιμορροΐδες\nΠαρασκευάσματα αγγειοδιασταλτικού για τον εγκέφαλο και το λαιμό\nΥψηλή πίεση του αίματος. υπέρταση, υπέρταση"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-300x180.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru /wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-1024x614.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie.jpg " alt = "Υψηλή αρτηριακή πίεση.\nΑνατομία φλέβας Rosenthal


Η παράσταση «Του Ήλιου τα καμώματα βλέπει το σύμπαν και γελά» στο 4ο φεστιβάλ παιδικού και εφηβικού βιβλίου - PagasitikosNews\nΒρίσκεστε εδώ: ΚΕΝΤΡΙΚΗ / Α'-Β' ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ / ΓΥΝΑΙΚΑ - ΠΑΙΔΙ / ΘΕΑΤΡΟ / Η παράσταση «Του Ήλιου τα καμώματα βλέπει το σύμπαν και γελά» στο 4ο φεστιβάλ παιδικού και εφηβικού βιβλίου\nΣτο πλαίσιο του 4ου Φεστιβάλ Παιδικού και Εφηβικού Βιβλίου Βόλου, παρουσιάζει την παράσταση «Του Ήλιου τα καμώματα βλέπει το σύμπαν και γελά», την Τετάρτη 3 Απριλίου, 17:00 – 18:00.\nΤι συμβαίνει καθώς προετοιμάζει το μάθημά του για το πανεπιστήμιο ένας καθηγητής αστροφυσικής; Τι ρόλο παίζει η βοηθός του Ζωή; Υπάρχει ποιητική ζωή έξω από τον πλανήτη μας; Ποιοι είναι αυτοί που ερωτεύονται για πάντα; Αυτά και άλλα καυτά ερωτήματα θα απαντηθούν στην παράσταση «του Ήλιου τα καμώματα βλέπει το σύμπαν και γελά».\nΠρόκειται για μια παράσταση – απόπειρα ανάγνωσης και μελέτης της επιστήμης με εργαλείο τις παραστατικές τέχνες (το θέατρο, το κουκλοθέατρο, το χορό και τη μουσική). Μια παράσταση που δημιουργήθηκε από τους εμψυχωτές και από ομάδες παιδιών του Κέντρου μας, εξελίχθηκε και εξακολουθεί να εξελίσσεται και να ταξιδεύει στο χρόνο και το χώρο. Σε ένα χωροχρονικό συνεχές που μας αλλάζει και το αλλάζουμε.\nΤετάρτη 3 Απριλίου 2019 (17:00 – 18:00) Πολιτιστικό Κέντρο Ν. Ιωνίας Αίθουσα Θεάτρου.


Καιρός: Πτώση της θερμοκρασίας και βροχές σε αρκετές περιοχές της χώρας το Σάββατο\nΚαιρός Πρόγνωση ΕΜΥ Βροχές Θερμοκρασία\nΟ υδράργυρος θα δείξει από 19 έως 33 βαθμούς Κελσίου\nΤο Σάββατο, στα ανατολικά και τα βόρεια ηπειρωτικά αναμένονται τοπικές βροχές και κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες μεμονωμένες καταιγίδες. Στην υπόλοιπη χώρα, γενικά αίθριος θα είναι ο καιρός, με τοπικές μπόρες τις απογευματινές ώρες στην Πελοπόννησο. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι-βορειοανατολικοί, 4 με 6 μποφόρ, στο Αιγαίο τοπικά 7 και από το βράδυ έως 8 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση, κυρίως στα ανατολικά και βόρεια.\nΓια την Αττική προβλέπεται γενικά αίθριος καιρός. Παροδικές νεφώσεις αναμένονται στα βόρεια, με πιθανότητα τοπικών όμβρων τις πρωινές ώρες. Θα πνέουν άνεμοι από βόρειες-βορειοανατολικές διευθύνσεις, 4 με 6 μποφόρ, από αργά το απόγευμα στα ανατολικά τοπικά 7 μποφόρ. Ο υδράργυρος θα δείξει από 23 έως 33 βαθμούς Κελσίου (σημ: στα βόρεια και ανατολικά, η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη).\nΣτην Θεσσαλονίκη αναμένονται λίγες νεφώσεις, παροδικά αυξημένες, με τοπικές μπόρες στα γύρω ορεινά, κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Θα πνέουν άνεμοι από βόρειες διευθύνσεις, εντάσεως 3-5 μποφόρ, το απόγευμα νοτιοανατολικοί με την ίδια ένταση. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 21 έως 32 βαθμούς Κελσίου.\nΣτην δυτική Μακεδονία αναμένεται γενικά αίθριος καιρός, με λίγες παροδικές νεφώσεις. Στις υπόλοιπες περιοχές της Μακεδονίας και στην Θράκη αναμένονται λίγες νεφώσεις, παροδικά αυξημένες, με τοπικές βροχές, κυρίως στην κεντρική και ανατολική Μακεδονία, όπου θα εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες, με εξασθένηση από τις βραδινές ώρες. Θα πνέουν άνεμοι από βόρειες διευθύνσεις, εντάσεως 3 με 5 μποφόρ, στα ανατολικά τοπικά 6 μποφόρ. Ο υδράργυρος θα δείξει από 19 έως 32-33 βαθμούς Κελσίου (σημ: στην δυτική Μακεδονία τοπικά η μέγιστη τιμή της θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη).\nΓια τα νησιά του Ιονίου, την Ήπειρο, την δυτική Στερεά και την δυτική Πελοπόννησο προβλέπεται γενικά αίθριος καιρός. Από το μεσημέρι θα αναπτυχθούν νεφώσεις, κυρίως στη δυτική Στερεά και τη δυτική Πελοπόννησο, όπου θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και -κυρίως στα ορεινά- μεμονωμένες καταιγίδες. Θα πνέουν άνεμοι από ανατολικές διευθύνσεις, 4 με 5 μποφόρ και στα νότια θα είναι νοτιοδυτικοί, 3 με 4 μποφόρ. Από αργά το απόγευμα, στο βόρειο Ιόνιο θα φυσούν βόρειοι-βορειοδυτικοί άνεμοι, 5 με 6 μποφόρ. Το θερμόμετρο θα δείξει από 22 έως 35 βαθμούς Κελσίου (σημ: στην Ήπειρο κατά τόπους 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερα).\nΣτην Θεσσαλία, τις Σποράδες, την ανατολική Στερεά και την Εύβοια αναμένονται νεφώσεις, παροδικά αυξημένες, με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες μέχρι τις απογευματινές ώρες και σταδιακή βελτίωση. Στην ανατολική Πελοπόννησο αναμένεται αρχικά αίθριος καιρός, όμως βαθμιαία θα αναπτυχθούν νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι, κυρίως στα ορεινά, με βελτίωση το βράδυ. Θα πνέουν άνεμοι από βόρειες-βορειοανατολικές διευθύνσεις, 4 με 5 μποφόρ, στα ανατολικά και νότια τοπικά 6 μποφόρ και από το απόγευμα τοπικά 7 μποφόρ. Ο υδράργυρος θα κινηθεί μεταξύ 20 και 34-35 βαθμών Κελσίου.\nΣτις Κυκλάδες και στην Κρήτη αναμένεται καιρός γενικά αίθριος, με παροδικές νεφώσεις στην Κρήτη. Θα πνέουν άνεμοι από βόρειες διευθύνσεις, 5 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 23 έως 30 βαθμούς Κελσίου, στην νότια Κρήτη έως 33 βαθμούς Κελσίου.\nΣτα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα αναμένεται γενικά αίθριος καιρός. Θα πνεόυν άνεμοι από βόρειες διευθύνσεις, 5 με 7 μποφόρ, από το βράδυ τοπικά 8 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 23 έως 33 βαθμούς Κελσίου.\nΓενικά αίθριος καιρός προβλέπεται για την Κυριακή. Μόνο στα ανατολικά και τα βόρεια, μέχρι τις απογευματινές ώρες προβλέπεται να υπάρχουν νεφώσεις, παροδικά αυξημένες. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από ανατολικές διευθύνσεις, 4 με 5 μποφόρ, που το απόγευμα θα στραφούν σε βόρειους-βορειοδυτικούς, με την ίδια ένταση. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις, 5 με 7 μποφόρ, στο Αιγαίο τοπικά 8 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα ανατολικά.


ANT1.com.cy | Και τα τέσσσερα σημαντικά!\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟΑζάρ: Ξανά τραυματίας, ανησυχεί ο Ζιντάν!βίντεο)ΕΠΟΜΕΝΟΝτου της αστυνομίας στην Τούμπα το πρωί της Κυριακής!\nΠολύ σημαντικά και τα τέσσερα σημερινά παιχνίδια.\nΗ πρωτοπόρος Ανόρθωσης πάει στα Δασάκι για τον δύσκολο και ανεβασμένο Εθνικό. Η Κυρίας είναι το φαβορί αλλά είναι δεδομένο ότι θα βρει πολλές δυσκολίες. Θα απουσιάζουν οι Μαργκάσα και Γκαλίτσιος.\nΤο ΑΠΟΕΛ επικεντρωμένο πλέον στο πρωτάθλημα δεν έχει περιθώρια για χαμένους βαθμούς. Η Πάφος σήμερα είναι μια από τις δυσκολότερες ομάδες, ιδιαίτερα στο Στέλιος Κυριακίδης. Οι Γαλαζοκίτρινοι ξέρουν πολύ καλά ότι εάν δεν κερδίσουν, μειώνουν σημαντικά τις πιθανότητες τους για τον τίτλο, (εάν κερδίσει η Ανόρθωση). Θα απουσιάσουν Μερκής Εφραίμ και Σόουζα.\nΓια την ΑΕΚ η σεζόν είναι η χειρότερη τα τελευταία χρόνια, προοπτική διάκρισης δεν υπάρχει. Είναι στην εξάδα και θα κάνει μεγάλη προσπάθεια να<<κλέψει>> ένα ευρωπαϊκό εισιτήριο. Η Νέα Σαλαμίνα είναι πάντα πολύ δύσκολος αντίπαλος για αυτήν. Οι Ερυθρόλευκοι για να ελπίζουν στην 6αδα πρέπει να κερδίσουν στην Αρένα, ενώ έχουν το μυαλό και στον επαναληπτικό με την Ανόρθωση.\nΑμφίρροπο παιχνίδι κει στο Μακάριο με τον δυνατό Ολυμπιακό να υποδέχεται την ΑΕΛ. Οι Γλαζοκιτρινοι με ανεβασμένη την ψυχολογία από την πρόκρισης στα ημιτελικά θέλουν να σφραγίσουν την εξάδα, ο δε Ολυμπιακός είναι μια καλή ομάδα και θα παλέψει με όσες πιθανότητες έχει για να μπει στο πρώτο γκρουπ.\nΗ πανδημία του νέου κορωνοϊού έχει στοιχίσει τη ζωή σε τουλάχιστον 65.272 ανθρώπους παγκοσμίως...


Πογιάτος: «Οι απαιτήσεις είναι υψηλότατες» - Fosonline\nΠογιάτος: «Οι απαιτήσεις είναι υψηλότατες»\nΣάββατο, 22 Αυγούστου 2020 21:36\nΟ Ντάνι Πογιάτος υποστήριξε πως ο Παναθηναϊκός θα παλεύει σε όλα τα παιχνίδια, ενώ μίλησε με τα καλύτερα λόγια για τη συνεργασία του με τον Τσάβι Ρόκα\nΤις πρώτες του εντυπώσεις από την ομάδα του εξέφρασε ο Ντάνι Πογιάτος μετά το τέλος του φιλικού που έδωσε ο Παναθηναϊκός με τη Μαρκό στο Κορωπί.\nΑναλυτικά όσα είπε ο Ισπανός προπονητής στο Παναθηναϊκός TV:\nΓια το τι κρατάει από το σημερινό παιχνίδι: «Είμαι χαρούμενος γιατί ο ρυθμός ήταν πολύ καλός. Οι παίκτες καταλαβαίνουν την ιδέα. Προχωράμε. Ο δρόμος είναι μακρύς, αλλά είμαστε χαρούμενοι με την απόδοση».\nΠαναθηναϊκός - Μαρκό 3-0: Με Χατζηγιοβάννη σε νέο ρόλο (vid)\nΓια την απόδοση των νέων παικτών: «Για μένα αποτελούν όλοι παίκτες του Παναθηναϊκού ανεξαρτήτου ηλικίας. Υπάρχουν νέοι παίκτες και το μέλλον θα είναι λαμπρό. Οι απαιτήσεις είναι υψηλότατες και αν έρθουν και τα αποτελέσματα όλα θα πάνε καλά. Είμαι πολύ ικανοποιημένος. Ξέρω πως μπορώ να βοηθήσω τους νέους παίκτες. Πρέπει να καταλάβουν ότι υπάρχουν απαιτήσεις όταν παίζεις στον Παναθηναϊκό».\nΓια την απόκτηση του Σάντσες: «Πρέπει να έχουμε ένα μείγμα έμπειρων και νέων. Αναλύσαμε τον παίκτη. Θα μας βοηθήσει και θα βοηθήσει τους νέους να αναπτυχθούν. Πρόκειται για έναν παίκτη με πολλές δυνατότητες. Έχει πολλά να προσφέρει».\nΓια τη δουλειά που γίνεται με τον Ρόκα για τις μεταγραφές: «Πρέπει να καταλάβετε ότι έχουμε αρκετούς καλούς παίκτες, τους οποίους σέβομαι. Δουλεύουμε μαζί με τον Τσάβι Ρόκα συνέχεια. Δεν πρέπει να υπάρχει καμία αμφιβολία στον κόσμο της ομάδας, ότι θα κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε».\nΓια τη φιλοσοφία του: «Το ποδόσφαιρο έχει δημιουργηθεί για τον κόσμο. Θέλω ο φίλαθλος να ταυτιστεί με τον τρόπο παιχνιδιού . Θέλουμε να είναι περήφανος ο κόσμος για την ομάδα και να είναι αποτελέσει κομμάτι αυτής».


TOP 5: Οι πιο γρήγορες Mercedes-AMG παραγωγής - mercedes, τα καλυτερα αυτοκινητ\nΔιαβάστηκε από 4169 αναγνώστες - 4/6/2022\nΗ Mercedes αποτελεί συνώνυμο της πολυτέλειας, αλλά όταν δίπλα υπάρχει το λογότυπο της AMG, τότε η ποιότητα και η χλιδή συνδυάζονται με καταιγιστικές επιδόσεις.\nΗ ιστορία της AMG πηγαίνει αρκετά πίσω στο παρελθόν, και φτάνει στα μέσα της δεκαετίας του 1960. Εκείνη την περίοδο η Mercedes είχε αποχωρήσει από τους αγώνες αυτοκινήτου, και 2 μηχανολόγοι της εταιρείας αποφάσισαν να ιδρύσουν την δική τους εταιρεία.\nΟι δύο μηχανολόγοι ονομάζονταν Hans Werner Aufrecht and Erhard Melcher. Ο κύριος Aufrecht καταγόταν από την πόλη Grossaspach της νοτιοδυτικής Γερμανίας.\nAufrecht, Melcher και Grossaspach είναι οι 3 λέξεις που οδήγησαν στη δημιουργία του θρυλικού αρκτικόλεξου. Σε όλα τα χρόνια που πέρασαν η AMG συνέβαλλε στη δημιουργία πολλών ισχυρών Mercedes, ενώ το 1993 οι 2 εταιρείες ξεκίνησαν να συνεργάζονται επίσημα. Το 1999, η Daimler απέκτησε το 51% της ιδιοκτησίας της AMG, και στην 1η Ιανουαρίου 2005, ο Aufrecht πούλησε το υπόλοιπο μερίδιο στη Daimler.\nΠοια είναι τα γρηγορότερα μοντέλα της τρέχουσας γκάμας; Σε ποια αυτοκίνητα θα πιστεύεις πως έχασες το στομάχι σου, και θα ψάχνεις να το βρεις στο πορτ-μπαγκάζ;\nΑς δούμε την πιο γρήγορη πεντάδα, ξεκινώντας από το τέλος!\nΗ Mercedes-AMG CLA 45 S 4matic+ θέλει 4 δευτερόλεπτα για το 0-100\nΗ Mercedes-AMG CLA 45 S 4matic+ είναι η κορυφαία έκδοση της CLA. Πίσω από την κομψή εμφάνιση και την εκλεπτυσμένη αισθητική κρύβονται εκρηκτικές επιδόσεις, χάρη στα 421 άλογα που αποδίδει ο δίλιτρος turbo κινητήρας. Η κίνηση μεταδίδεται και στους 4 τροχούς, ενώ το κιβώτιο ταχυτήτων είναι αυτόματο διπλού συμπλέκτη 8 σχέσεων.\nΤο μοντέλο εκτοξεύεται από στάση στα 100 χλμ/ώρα μέσα σε 4 δευτερόλεπτα και έχει τελική ταχύτητα 270 χλμ/ώρα.\nΕξωτερικά, η Mercedes-AMG CLA 45 S 4matic+ ξεχωρίζει από τις υπόλοιπες εκδόσεις χάρη στους μεγάλους αεραγωγούς του μπροστινού προφυλακτήρα και την γρίλια της AMG, καθώς και τον διαχύτη με τις 4 απολήξεις της εξάτμισης πίσω. Την πόρτα του πορτ-μπαγκάζ κοσμεί μία διακριτική αεροτομή, ενώ στο εσωτερικό, το τιμόνι με την κόκκινη γραμμή στο κέντρο βάζει τον οδηγό στο νόημα, ενώ το σύστημα MBUX που διαθέτει σύστημα χρονομέτρησης γύρου και μετρητή g δείχνει πως το συγκεκριμένο όχημα κατασκευάστηκε για να κινείται όχι μόνο στο δρόμο, αλλά και στην πίστα.\nMercedes-AMG A45 S 4matic: Ο βασιλιάς των hatchback με 270 χλμ/ώρα τελική\nMercedes-AMG C63 S Coupe: 0-100 χλμ/ώρα σε 3,9 δλ, τελική ταχύτητα 290 χλμ/ώρα\nMercedes-AMG E63 S 4matic+: Πολυτελής λιμουζίνα με επιδόσεις αεροπλάνου\nΣτην κορυφή η εξωτική Mercedes-AMG GT Coupe Black Series με 3,2 δλ 0-100!


ΘΕΜΑΤΑ ΕΡΓΑΣΙΑΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ (Θ.Ε.Σ.): Κατά 88.392 περισσότεροι οι άνεργοι σε έναν μήνα (Νοέμβριος 2011)\nΚατά 88.392 περισσότεροι οι άνεργοι σε έναν μήνα (Νοέμβριος 2011)\nΑυξημένος κατά 88.392 άτομα ή κατά 14,9% ήταν ο αριθμός των εγγεγραμμένων ανέργων τον Νοέμβριο, σε σχέση με τον ίδιο μήνα του προηγούμενου έτους, σύμφωνα με τα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο Οργανισμός Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ).\nΑύξηση κατά 22.276 άτομα, ή κατά 3,21%, εμφανίζει ο αριθμός των ανέργων και σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα, η οποία οφείλεται κυρίως λόγω του τέλους της τουριστικής περιόδου. Η μεγαλύτερη αύξηση καταγράφεται στην περιφέρεια Ιονίων Νήσων. Αυξημένο κατά 1,17% είναι και το ποσοστό των μακροχρόνια ανέργων.\nΟ συνολικός αριθμός των εγγεγραμμένων ανέργων ανέρχεται πλέον στα 715.693 άτομα. Από αυτά 301.659 είναι άνδρες (ποσοστό 42,15%) και 414.034 είναι γυναίκες (ποσοστό 57,85%).\nΤο 40,22% είναι εγγεγραμμένοι στο μητρώο του ΟΑΕΔ για χρονικό διάστημα ίσο ή και περισσότερο των 12 μηνών, και το 59,78% για χρονικό διάστημα μικρότερο των 12 μηνών. Το 35,74% των ανέργων που αναζητούν εργασία βρίσκεται στην περιφέρεια Αττικής, ενώ από το σύνολο της χώρας το 20,27% αναλογεί στην περιφέρεια της Κεντρικής Μακεδονίας.\nΤο 62,87% των ανέργων, καταγράφεται στις ηλικίες από τα 30 έως τα 54 χρόνια. Το 27,71% είναι κάτω από 30 ετών και το 9,42% πάνω από 55.\nΤο 46,90% είναι απόφοιτοι δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, το 35,79% υποχρεωτικής και το 16,14% τριτοβάθμιας. Το 1,17% των ανέργων είναι χωρίς εκπαίδευση.\nΣτους Έλληνες υπηκόους αναλογεί το 93,11% των εγγεγραμμένων ανέργων, στους υπηκόους τρίτων χωρών το 5,34% και στους υπηκόους της Ευρωπαϊκής Ένωσης το 1,54%.\nΟ αριθμός των επιδοτούμενων ανέργων ανέρχεται σε 213.808 άτομα και εμφανίζεται αυξημένος κατά 25.716 άτομα, ποσοστό 13,67%, σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα, Οκτώβριο.\nΟι αναγγελίες προσλήψεων ανήλθαν σε 59.187, μειωμένες κατά -21,74% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα (75.633) και μειωμένες κατά -4,34% σε σχέση με τον Νοέμβριο του 2010 (61.870).\nΟι απολύσεις (καταγγελίες συμβάσεων αορίστου χρόνου) έφθασαν τις 32.629 (μειωμένες κατά -2,91% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα και αυξημένες κατά 3,34% σε σχέση με τον Νοέμβριο του 2010), οι λήξεις συμβάσεων ορισμένου χρόνου τις 61.388 (μειωμένες κατά -16,68% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα και αυξημένες κατά 2,15% σε σχέση με τον Νοέμβριο του 2010) και οι οικειοθελείς αποχωρήσεις τις 21.025 (μειωμένες κατά -11,31% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα και μειωμένες κατά -7,51% σε σχέση με τον Νοέμβριο του 2010).\nΤο σύνολο των καταγγελιών συμβάσεων αορίστου χρόνου και των λήξεων συμβάσεων ορισμένου χρόνου ανέρχεται σε 94.017, το 65,29% του οποίου οφείλεται σε αποχωρήσεις από την αγορά εργασίας λόγω λήξεων συμβάσεων ορισμένου χρόνου. Το μέγεθος αυτό είναι μειωμένο κατά -12,37% από τον προηγούμενο μήνα, Οκτώβριο (107.287) και αυξημένο κατά 2,56% σε σχέση με τον Νοέμβριο του 2010 (91.669).\nΣυνολικά από τις ροές της μισθωτής απασχόλησης προκύπτει μείωση της μισθωτής απασχόλησης κατά -55.855 θέσεις εργασίας έναντι -55.360 τον Οκτώβριο και -52.530 τον Νοέμβριο του 2010. Ελαφρά μειωμένες εμφανίζονται οι καταγγελίες συμβάσεων αορίστου χρόνου.\nΑναρτήθηκε από Goerge Liaskos στις 2:59 μ.μ.\nΕτικέτες Ανεργία Νοεμβρίου 2011


You are here: Home / romfea / Το κατέβασμα μιας αφίσας: Η αποθέωση της ηθικής του γούστου\n15/01/2020 - 17:25 | Δημοσιεύτηκε από: romfea Tagged With: ΡΟΗ\nΓια να μιλήσουμε με όρους θεολογικούς, ο άνθρωπος δεν μπορεί να είναι ελεύθερος, με την έννοια του να πράττει ότι επιθυμεί, αφού ο ίδιος είναι κτιστός, δεν είναι αίτιος της ύπαρξής του. Αίτιος της ύπαρξή του ανθρώπου είναι ο δημιουργός Θεός Πατέρας, επομένως το είναι μας εξαρτάται απ’ Αυτόν.\nΠολύ εύστοχα επισημαίνει την αλήθεια αυτή ο άγιος Μάξιμος ο Ομολογητής, γράφοντας ότι άνθρωπος έχει «τό εἶναι δεδανεισμένον» (PG 90, 893C). Μόνο όμως η γυναίκα έχει δικαιώματα στο σώμα της; Δεν έχει τα αντίστοιχα δικαιώματα και το αγέννητο παιδί της; Γιατί να δολοφονηθεί, χωρίς μάλιστα να έχει τη δυνατότητα να υπερασπιστεί τον εαυτό του;\nΕΠΙΒΑΡΥΝΟΥΝ ΟΙ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ ΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ – ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΟΥ ΒΟΥΛΕΥΤΗ ΤΟΥ ΣΥΡΙΖΑ Α. ΜΙΧΑΗΛΙΔΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ ΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ


Ο κορυφαίος χορευτής Flamenco Oscar de los Reyes έρχεται στην Ηλεία! - Ηλεία Οικονομία\nΟ κορυφαίος χορευτής Flamenco Oscar de los Reyes έρχεται στην Ηλεία!\nΟ Oscar de los Reyes ο χορευτής flamenco που έχει αποσπάσει σπουδαίες κριτικές σ’ όλο τον κόσμο για τη δύναμη και την ταχύτητά του έρχεται για πρώτη φορά στην Ηλεία, λίγους μήνες μετά τις πρώτες του εμφανίσεις στην Ελλάδα!\nΤο μοναδικό χορευτικό event θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα 2 Ιουλίου (στις 9.30 μ.μ.) στο «Κάστρο» στον Άγιο Ανδρέα.\nΟ Oscar de los Reyes, ο πρώτος χορευτής του espectaculo ”Bailaor” του Antonio Canales θα χορέψει κάτω από το φως της Πανσελήνου του Ιουλίου μαζί με την μοναδική Ελένη Γιαννοπούλου που ξεχωρίζει για το πάθος, την αφοσίωση και την τεχνική της δεινότητα.\nΤο χορευτικό δίδυμο θα πλαισιώσουν στο τραγούδι ο Bonela Hijo, o cantaor με τα περισσότερα βραβεία στο cante flamenco ενώ στην κιθάρα ο δεξιοτέχνης γεμάτος εκρηκτικότητα Luis el Salao που κάνει τη διαφορά με το τσιγγάνικο ταπεραμέντο του.\nΕλεύθερο πνεύμα, δύναμη και περηφάνια παντρεύονται μέσα από τη συνεύρεση των Ισπανών καλλιτεχνών και της ελληνίδας χορεύτριας σε μια συναρπαστική βραδιά με μουσική και χορό που κόβουν την ανάσα.\nΜαγεία, πάθος, φωτιά είναι ότι χαρακτηρίζουν το Flamenco που την Δευτέρα 2 Ιουλίου θα παρασύρουν το κοινό της Ηλείας στην μοναδική χορευτική παράσταση με τίτλο «Aladoalado» την διοργάνωση της οποίας έχει η Σχολή Χορού «Χοροκίνηση» στον Πύργο.


Stress Management- Integrative Medicine : ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (30)\nΟ αδερφοί Craig και Marc Kielburger, στη ιστοσελίδα τους αναφέρουν ένα πείραμα που έκανε το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, σε σπουδαστές. Τους έβαλε να παρακολουθήσουν ένα φιλμ με τη μητέρα Τερέζα και τη δουλειά που έκανε αυτή στην Καλκούτα. Το μόνο που έκαναν οι σπουδαστές ήταν πως καθόντουσαν και έβλεπαν την ταινία, όμως μετρήσεις έδειξαν πως υπήρχε απάντηση του οργανισμού τους στο φιλμ, γιατί βρέθηκε αύξηση της ανοσοσφαιρίνης Α στο αίμα τους. Αυτή είναι ένα αντίσωμα που προστατεύει από διάφορες ασθένειες.\nΗ συμπόνια δηλαδή, ακόμη και αν την σκέφτεται μόνο κανείς, βλέποντας άλλους να τη νιώθουν, βοηθάει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.\nΤα αποτελέσματα βέβαια είναι πολύ πιο εντυπωσιακά εάν συμπονάς εσύ ο ίδιος και δεν μένεις μόνο στη συμπόνια, αλλά κάνεις κάτι για να βοηθήσεις επίσης.\nΣτο βιβλίο του ο Allan Lucks που διηύθυνε επί 20 χρόνια οργανισμούς κοινωνικής πρόνοιας με τον τίτλο «η θεραπευτική δύναμη του να κάνεις καλό» (The healing power of doing good, Allan Lucks, and Peggy Payne) αναφέρει μια έρευνα που έκανε σε 3.296 άτομα. Σε αυτήν βρέθηκε πως το να βοηθάς τακτικά και με προσωπική επαφή άλλους, κυρίως αγνώστους, οδηγεί σε πολύ καλύτερη υγεία, συγκριτικά με άλλους που δεν κάνουν κάτι τέτοιο. Αυτό αποδόθηκε από ερευνητές στην ελάττωση του στρες λόγω των θετικών συναισθημάτων που ένιωθαν εκείνοι που βοηθούσαν τους ξένους.\nΟ συγγραφέας αναφέρει πως εκείνοι που βοηθούσαν κάθε εβδομάδα είχαν πολύ καλύτερα αποτελέσματα απ΄ όσους βοηθούσαν μία φορά τον χρόνο ή περιστασιακά, ενώ χρόνιες παθήσεις που τους ταλαιπωρούσαν, βελτιώθηκαν κατά πολύ ως προς τα συμπτώματά τους (αρθρίτιδες, οσφυαλγία, κεφαλαλγίες κ.λπ)\nΣτο ίδιο βιβλίο αναφέρεται επίσης πως γυναίκες που παίζουν πολλούς ρόλους στη ζωή τους και όχι μόνον το ρόλο της μητέρας νοικοκυράς, έχουν πολύ καλύτερη υγεία από άλλες, όταν μέσα στις δραστηριότητές τους περιλαμβάνεται και κάποια εθελοντική δραστηριότητα.\nΔεν είμαστε μονάδες, βλέπετε. Σας το θυμίζω πολύ συχνά σε ετούτη την ιστοσελίδα. Είμαστε κυτταράκια ενός οργανισμού που λέγεται ανθρωπότητα. Και μόνον εάν αγαπάμε και φροντίζουμε ο ένας τον άλλον μπορούμε να κάνουμε αυτόν τον οργανισμό υγιή και βιώσιμο. Γιατί η συμπόνια και η αλληλοβοήθεια, κάνουν καλό σε αυτόν που τα προσφέρει, βοηθούν όμως με αυτόν τον τρόπο στην βελτίωση της κατάστασης ολόκληρης της ανθρωπότητας, αφού με τη βοήθεια αυτή καταλήγουν να ζήσουν καλύτερα και κάποια άλλα κυτταράκια της.\nΙδιαίτερα χρήσιμες οι πιο πάνω πληροφορίες για την εποχή μας, δεν νομίζετε;


Πάρκινσον συμπτώματα στάδια: Έρευνα βλαστικών κυττάρων “χτυπά” τη νόσο | healthweb.gr\nαπο Γεωργία Σκιτζή 12.09.2020 | 02:30\nHealthweb.gr / Νευρολογία / Πάρκινσον συμπτώματα στάδια: Έρευνα βλαστικών κυττάρων “χτυπά” τη νόσο\nΠάρκινσον συμπτώματα στάδια: Σε μια επταετή ερευνητική προσπάθεια, μια διεθνής ομάδα επιστημόνων έχει διευκρινίσει την αιτία για ορισμένες γενετικές μορφές της νόσου του Πάρκινσον και έχει εντοπίσει πιθανές φαρμακολογικές θεραπείες. Η διεπιστημονική ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον καθηγητή Rejko Krüger, του Κέντρου Βιοϊατρικής του Συστήματος του Λουξεμβούργου (LCSB) του Πανεπιστημίου του Λουξεμβούργου, πειραματίστηκε σε καλλιέργειες κυττάρων με βάση τον ασθενή στο εργαστήριο. Ο νέος συνδυασμός δραστικών ουσιών που εντόπισαν θα πρέπει να υποβληθούν σε κλινικές δοκιμές πριν μπορέσουν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ασθενών. Η ερευνητική ομάδα δημοσίευσε τα αποτελέσματά της στο διάσημο επιστημονικό περιοδικό Science Translational Medicine.\nΗ έλλειψη πρωτεΐνης DJ-1 σε κάνει να αρρωσταίνεις\nΜια πρωτεΐνη που ονομάζεται DJ-1 παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της λειτουργίας των νευρικών κυττάρων. Εάν το σώμα δεν είναι σε θέση να παράγει άφθονες ποσότητες DJ-1, πεθαίνουν σημαντικά νευρικά κύτταρα. Το αποτέλεσμα είναι η εμφάνιση νευρο-εκφυλιστικών ασθενειών όπως το Πάρκινσον. Η παραγωγή σημαντικών πρωτεϊνών όπως το DJ-1 μπορεί να διακοπεί ή να σταματήσει μόνιμα εάν τα γενετικά σχέδια ή οι διαδικασίες παραγωγής που κωδικοποιούν είναι ελαττωματικές.\nΤώρα, η ερευνητική ομάδα του καθηγητή Rejko Krüger στο Λουξεμβούργο κατάφερε να εντοπίσει για πρώτη φορά τη σημασία ενός σφάλματος στη διαδικασία παραγωγής, δηλαδή στην ανάπτυξη μιας συγκεκριμένης μορφής νόσου του Πάρκινσον. “Στους ασθενείς, ένα βασικό εργαλείο για τη συναρμολόγηση της πρωτεΐνης DJ-1 δεν μπορεί να αγκαλιάσει σωστά”, εξηγεί ο Krüger. “Από επιστημονικής απόψεως, το αποκαλούμε παραλείποντας το εξόνιο. Ως αποτέλεσμα αυτού του ελαττώματος, η πρωτεΐνη δεν χτίζεται καθόλου”. Το ερευνητικό αποτέλεσμα προσφέρει ένα εντελώς νέο σημείο επίθεσης για τη θεραπεία αυτής της δυσλειτουργίας της πρωτεϊνικής σύνθεσης με φάρμακα. “Αυτή η εικόνα αλλάζει ριζικά την άποψή μας για τις αιτίες της νόσου και παρουσιάζει εντελώς νέες δυνατότητες θεραπείας”, λέει ο Δρ. Ibrahim Boussaad, επιστήμονας του LCSB και πρώτος συγγραφέας της επιστημονικής εργασίας”. Διαβάστε ΑΚΟΜΗ: Μελέτη για τα οφέλη της κάνναβης στη νόσο Πάρκινσον\nΗ δωρεά κυττάρων επιτρέπει την πρόοδο\nΗ μελέτη του Πάρκινσον του Λουξεμβούργου, ξεκίνησε το 2015 (βλ. Επίσης www.parkinson.lu), περιλαμβάνει μια ομάδα 800 ασθενών με νόσο του Πάρκινσον και 800 υγιή άτομα ελέγχου. Χάρη στη δωρεά κυττάρων του δέρματος που λαμβάνονται από μικρές βιοψίες, οι ερευνητές στο Λουξεμβούργο κατάφεραν να επαναπρογραμματίσουν αυτά τα κύτταρα για να αναπτυχθούν σε νευρικά κύτταρα in vitro. Αυτά τα νευρικά κύτταρα είναι πολύ παρόμοια με τους νευρώνες στις πληγείσες περιοχές του εγκεφάλου του δότη και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αναλύσεις και δοκιμές στο εργαστήριο. Επειδή δεν είναι δυνατόν να ληφθούν νευρώνες απευθείας από τον εγκέφαλο των ασθενών, για λόγους υγείας και ηθικής, ο επαναπρογραμματισμός είναι ο μόνος τρόπος για να εξεταστούν τα κλινικά χαρακτηριστικά των νευρώνων του ασθενούς in vitro. Στην επιστημονική ορολογία, αυτό ονομάζεται μοντέλο in vitro με βάση τον ασθενή και είναι ένα σημαντικό βήμα στην εξατομικευμένη ιατρική. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, η ομάδα του καθηγητή Krüger μπόρεσε να εξηγήσει την αιτία της γενετικής μορφής του Πάρκινσον ασθένεια στην οποία το γονίδιο PARK7 μεταλλάσσεται. Ο καθηγητής Thomas Gasser, ιατρικός διευθυντής στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Tübingen και συν-συγγραφέας της εφημερίδας, προσθέτει: «Είμαστε περήφανοι που καταφέραμε να συνεισφέρουμε στην τεχνογνωσία μας στον επαναπρογραμματισμό των κυττάρων ασθενών σε αυτό το έργο των βλαστικών κυττάρων των συναδέλφων μας στο Λουξεμβούργο.”


Τουριστικό αεροσκάφος συνετρίβη στη Γαλλία - Sputnik Ελλάδα\n18:09 10 ΙΟΥΛΙΟY 2020\n20:56 16.02.2020 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 20:57 16.02.2020) Λήψη σύντομου url\nΤέσσερα άτομα σκοτώθηκαν στη Γαλλία, έπειτα από πτώση τουριστικού αεροπλάνου, μερικά χιλιόμετρα βόρεια του αεροδρομίου Μιγιώ-Λαρζάκ.\nΥπό αδιευκρίνιστες – μέχρι στιγμής – συνθήκες, οι δύο χειριστές αποφάσισαν να προχωρήσουν σε αναγκαστική προσγείωση.\nΩστόσο, λόγω της βίαιης πρόσκρουσης στο έδαφος, η άτρακτος του αεροπλάνου τυλίχθηκε στις φλόγες, με αποτέλεσμα να σκοτωθούν και οι τέσσερις επιβαίνοντες.\nΣύμφωνα με το τηλεοπτικό δίκτυο «France 2», οι δύο χειριστές είχαν αρκετές ώρες πτήσεις, καθώς θεωρούνταν έμπειροι.\nΣτο μοιραίο αεροσκάφος επέβαινε ένας 15χρονος και ένας ηλικιωμένος, πιθανώς πατέρας ενός εκ των δύο πιλότων.\nΟι αρμόδιες αρχές ανακοίνωσαν την έναρξη έρευνας για τη διαλεύκανση των συνθηκών της αεροπορικής τραγωδίας.\nΤο μοιραίο αεροσκάφος ήταν ένα τετραθέσιο Piper PA-28.\nΓαλλία, νεκροί, επιβάτες, πτώση αεροπλάνου, αεροπλάνο, συντριβή αεροσκάφους, πτώση αεροσκάφους, αεροσκάφος, αεροσκάφη


ΜΕΛΙ ΕΡΕΙΚΗΣ (ΡΕΙΚΙ) ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ 800γρ.\nH ερείκη η σπονδυλανθής (Erica manipuliflora) είναι θάμνος με μωβ λουλούδια που ανθίζει το φθινόπωρο. Γνωστή και ως «σουσούρα» ή «χαμόρεικο», συλλέγεται από τις αρχές Οκτωβρίου στις χαράδρες και τις κατάφυτες πλαγιές της νότιας Πίνδου, καθώς και στην περιοχή του Βάλτου Αιτωλοακαρνανίας, σε υψόμετρο που κυμαίνεται από 600-800μ.\nΤο ρεικόμελο έχει χάλκινο χρώμα, έντονο άρωμα και φρουτένια γεύση. Κρυσταλλώνεται εντός 2-3 μηνών. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιοτήτες και πλούσια θρεπτική αξία, λόγω υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη (τη μεγαλύτερη σε σχέση με άλλες ποικιλίες μελιών), μέταλλα, αμινοξέα, ένζυμα και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.\nΚαλώς ήρθατε στον κόσμο της Bee-thoven!\nΌλα ξεκίνησαν το 2007, όταν ένα σμήνος μελισσών επέλεξε το δέντρο της αυλής μας ως μόνιμη κατοικία του. Έκτοτε αλλάξανε πολλά στη μικρή οικογενειακή μας φάρμα. Κυρίαρχη θέση κατέχει το βιολογικό μελισσοκομείο μας, που διαχειρίζονται από κοινού δυό αδέρφια: ο Χριστόφορος, επαγγελματίας αγρότης, κι ο Δημήτρης, μουσικoσυνθέτης.\nBee-thoven (Μπε-τόβεν) = αρμονία και σεβασμός!\nΗ σοφία της Φύσης που διέπει τον κόσμο της μέλισσας και η αρμονία της Μουσικής, έδωσαν το όνομα στο μέλι μας.\nBee-thoven = Χρήστος & Δημήτρης Νικολάου\nΒιολογική πιστοποίηση Β-254460/Ε9\nΚωδικός Προϊόντος: ΜΕΛ-16\nΕτικέτες: βιολογικο μελι, οργανικο μελι


Το ποδόσφαιρο. Τα ζυμαρικά. Ο Μπρούνο Τσιρίλο. Τα πάντα. Αφενός, αυτοί που επινόησαν το γνωστό τσιτάτο για το πόσο κοντά είναι Έλληνες και Ιταλοί ως ιδιοσυγκρασίες δεν έχουν λαθέψει, και αφετέρου, η καμπάνια της Barilla ονόματι ‘Ιταλοί’ δεν θα μπορούσε να μας αφήσει αδιάφορους.\nΜε μία έκφραση που ανήκει σε έναν Ιταλό θείο μου και έφτασε να γίνει γραφική στο σπίτι μου, το “la pasta si mangia calda” που σημαίνει “τα μακαρόνια τρώγονται ζεστά”, συνοδεύτηκε όλη η παιδική μου ηλικία και η σχέση μου με τα ζυμαρικά. Είτε έτρωγα μια pasta a la norma στην Σικελία με μελιτζάνες και ντομάτες της σιτσιλιάνικης επαρχίας είτε πέθαινα από τς μυρωδιές κάθε φορά που η μητέρα που αποφάσιζε να φτιάξει μακαρόνια στο σπίτι μας στη Βούλα. Έμαθα να τρώω pasta από τους καλύτερους του είδους και αυτή είναι μια κληρονομιά που πολύ δύσκολα θα καταφέρω να ακολουθήσω. Έμαθα να λατρεύω τις απλές μακαρονάδες, εκείνες που θέλουν μόνο τρία τέσσερα υλικά για να γίνουν. Λίγο σκόρδο, λίγη ντομάτα και μια ωραία παρμεζάνα, ένα ωραίο κομμάτι πεκορίνο. Ή κάποιο λαχανικό να μπλεχτεί με guanciale, το κρεμμύδι να ηγηθεί του λόχου σε μια amatriciana με bucatini.\nΕίχα γράψει κάποτε (με μεγάλη επιτυχία να προσθέσω) ότι στο το ζην στο φαγητό είναι το κρέας και το ευ ζην είναι το τυρί. Αυτό κάνει τη διαφορά στην κουζίνα. Αυτό δίνει το κάτι παραπάνω. Όταν ήμουν μικρός έπεσα στο βαρέλι με τη φέτα και έκτοτε έγινα σαν τον Οβελίξ. Σωματικά τουλάχιστον, γιατί τουλάχιστον εμένα μ’ αφήνουν να τρώω φέτα και δεν με έχουν στην απ’ έξω όπως τον δικό μου με τον μαγικό ζωμό του Πανοραμίξ. Δεν εννοώ ότι τα ιταλικά τυριά είναι καλύτερα από τα ελληνικά, αν και αυτο δεν ήταν ποτέ το θέμα μας. Όλα τα τυριά είναι καλά. Εκτός από την μαλακή φέτα και το ροκφόρ. Αυτά όχι. Απαράδεκτα. Στο θέμα μας, όμως. Αν ξεχωρίσουμε τη φέτα που είναι η αυτού εξοχότης της γαστρονομίας, τότε στην κορυφή των θνητών τυριών βρίσκουμε την Παρμεζάνα. Αυτή την πικάντικη, την πονηρή παρμεζάνα με την έντονη γεύση και την χαρακτηριστική υφή. Και η λίστα μεγαλώνει: κεφαλοτύρι, γραβιέρα Νάξου, μυζήθρα από τα δικά μας και προβολόνε, μοτσαρέλα (ξενέρωτη αλλά καμιά φορά ταιριάζει) και πεκορίνο. Ανίκητη ομάδα. Αυτό με τη ράτσα και τη φάτσα δεν βγήκε τυχαία.\nΗ πρώτη φάση της εργένικης ζωής μακριά από το πατρικό ήταν βασισμένη στο δόγμα ‘δεν μαγειρεύω, γιατί είναι πάρα πολύ δύσκολο και δεν με φαντάζομαι ποτέ να μαγειρεύω’. Η δεύτερη φάση, την οποία διανύω αυτή τη στιγμή, είναι βασισμένη στο δόγμα ‘ευτυχώς που υπάρχουν ζυμαρικά και το μόνο που χρειάζεται να κάνεις για να φας είναι να βράσεις λίγο νερό’. Και έτσι ξαφνικά τα ζυμαρικά είναι ο καλύτερος φίλος μου. Κι εγώ ο καλύτερος μάγειρας που υπήρξα ποτέ. Φαντάζομαι ότι θα περνούσα πολύ συμπαθητικά αν αύριο μετακόμιζα στη Νάπολη. Ή στη Σικελία. Στη Βενετία όχι, παραείναι τουριστική για τα γούστα μου.\nΑκόμα και τις περιόδους που ο Παναθηναϊκός τα πηγαίνει περίφημα στο μπάσκετ και στο ποδόσφαιρο δεν βλέπεται, η χαρά που μπορεί να μου δώσει μια σημαντική ποδοσφαιρική νίκη δεν συγκρίνεται ούτε με δύο Ευρωλίγκες. Καλά, δεν το συζητάω πως όσα μετάλλια και να πάρουμε σε στίβο, πόλο, μπάσκετ ως Εθνική, το Euro του 2004 δεν πρόκειται να πάψει να είναι η κορυφαία στιγμή στην “καριέρα” μου ως φίλαθλος. Το μόνο πράγμα που μπορεί να την αντικαταστήσει είναι η κατάκτηση του Μουντιάλ. Αντίστοιχη είναι και η αγάπη των Ιταλών για την μπάλα, παρόλο που οι ομάδες τους τα πάνε πολύ καλά σε πληθώρα αθλημάτων.\nΈχουν περάσει χρόνια από τότε που μια μέρα δεν ήπια έστω και μια κούπα espresso. Ίσως και να έπινα από τότε που γεννήθηκα. Υπερβολές, αλλά πραγματικά o espresso μου έχει γίνει κάτι παραπάνω από συνήθεια. Μου έχει γίνει τρόπος ζωής. Όχι freddo espresso ή capuccino. Ένα μονό espressάκι για να ξεκινήσει η μέρα. Ακριβώς όπως οι Ιταλοί. Θυμάμαι όταν είχα πάει πρώτη φορά Ρώμη σε κάθε γωνία έβλεπα μικρά καφέ και ανθρώπους στην μπάρα του να “ρουφάνε” τον espresso τους. Δεν ήταν ο εξαιρετικός καφές, δεν ήταν ότι καλύτερο είχα πιει -όπως στο Λονδίνο- αλλά για αυτούς τους ανθρώπους η ιεροτελεστία του καφέ είναι κάτι ανεξάρτητο από την γεύση. Είναι ο ιταλικός τρόπος για να πεις καλημέρα στον εαυτό σου. Κάπως έτσι το έχω και εγώ.


ΠΟΛΥ ΧΑΜΗΛΗ ΤΙΜΗ ΤΡΟΠΟΝΟΝΙΝΗΣ ΣΧΕΔΟΝ ΑΠΟΚΛΕΙΕΙ ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ | Καρδιολογία\n- Αναρτήθηκε στις : 10/10/2015 από Πισσαρίδης Κώστας\nΧθες δημοσιεύτηκε μια προ-οπτική μελέτη από την Σκωτία στο ιατρικό περιοδικό Lancet, που αναφέρει ότι σε ανθρώπους με πόνο στον θώρακα, διενεργήθηκε μια εξέταση αίματος, η Τροπονίνη Ι υψηλής ευαισθησίας (ARCHITECTSTAT high-sensitive troponin I assay, Abbott Laboratories).\nΣε όσους η τιμή της βρέθηκε κάτω από 5 ng/L, υπήρξε σιγουριά 99.6%, ότι αυτοί δεν θα είχαν οξύ στεφανιαίο σύνδρομο (έμφραγμα STEMI ή NSTEMI) ή καρδιακό θάνατο, στις επόμενες 30 μέρες.\nΒέβαια αυτό σημαίνει ότι περίπου ένας στους 250 που η τιμή της Τροπονίνης του ήταν κάτω από το όριο των 5 ng/L, παρουσίασε έμφραγμα ή καρδιακό θάνατο στις επόμενες 30 μέρες. Αμελητέο το ποσοστό; Η απάντηση δική σας.\nΗ σιγουριά ήταν ακόμη μεγαλύτερη αν ο πόνος είχε ξεκινήσει περισσότερο από 2 ώρες πριν την αιμοληψία.\nΗ Τροπονίνη Ι υψηλής ευαισθησίας χρησιμοποιείται από εμάς εδώ και μερικά χρόνια, αλλά είναι η πρώτη φορά που προτείνεται ότι τιμή της κάτω από αυτό το όριο είναι σχεδόν ασφαλής για να μην παραμένει για παρακολούθηση στο νοσοκομείο, ο άνθρωπος που έχει πόνο στον θώρακα.\nΣτην μέχρι τώρα πρακτική μας, γίνεται παρακολούθηση με την λήψη αίματος στην εισαγωγή και μετά από 3 ώρες για να ελεγχθεί η τιμή της Τροπονίνης υψηλής ευαισθησίας και να διενεργηθούν διαδοχικά ηλεκροκαρδιογραφήματα.\nΌταν o καρδιολόγος ελέγχει κάποιον με πόνο στον θώρακα, πρέπει να αποκλείσει ή να βεβαιώσει το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου. Για να το κάνει αυτό, πρέπει να εκτιμήσει την κλινική του εικόνα, να διευκρινίσει τα χαρακτηριστικά του πόνου, να συνυπολογίσει ηλικία, φύλο και προδιαθεσικούς παράγοντες, ώστε να έχει μια πρώτη εικόνα για την πιθανότητά του να έχει οξύ στεφανιαίο σύνδρομο.\nΆμεσα θα διενεργήσει ΗΚΓφημα, το οποίο αν δείξει οξύ έμφραγμα-STEMI, τίθεται η διάγνωση, χωρίς επιπλέον διερεύνηση. Αν το ΗΚΓφημα δείξει φυσιολογικό ή αμφίβολο θα διενεργήσει διαδοχικά ΗΚΓφήματα και μια ειδική εξέταση του αίματος, που λέγεται Τροπονίνη υψηλής ευαισθησίας (h.s.-Tn). Αυτή είναι βιοχημικός δείκτης της νεκρώσεως των μυϊκών κυττάρων της καρδιάς.\nΑυξημένη Τροπονίνη σημαίνει τραυματισμό-νέκρωση μυοκαρδιακών κυττάρων και όχι οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου.\nΣυνεπώς απαιτούνται ταυτόχρονα τρείς προϋποθέσεις για να διαγνωσθεί το οξύ έμφραγμα. Αυξημένη αρχική πιθανότητα να υπάρχει αυτό (κλινική εικόνα/χαρακτηριστικά πόνου/ΗΚΓφημα), τιμή της h.s.-Tn, μεγαλύτερη της 99ης θέσης και μεταβολή της τιμής της μεγαλύτερη από 20%.\nΗ Τροπονίνη ψηλής ευαισθησίας χρησιμεύει για να:\nΑ) ανιχνεύουμε νωρίτερα το οξύ έμφραγμα, αλλά έχουμε και πολλές αμφιβολίες αν πράγματι αυτό είναι οξύ έμφραγμα,\nΓ) μπορεί αυτή να χρησιμοποιηθεί σαν ένας ακόμη δείκτης καρδιακού κινδύνουμαζί με τους άλλους παράγοντες κινδύνου (κάπνισμα, σ. διαβήτης, υπέρταση, υπερχοληστεριναιμία κλπ).\nΕυελπιστούμε ότι με την πρακτική της λήψης ηλεκροκαρδιογραφήματος (κατά την εισαγωγή και μετά ανά ημίωρο μέχρι τις 2 ώρες) και μιας αιμοληψίας για Τροπονίνη Ι υψηλής ευαισθησίας δύο+ ώρες μετά από την έναρξη του πόνου, θα αποσυμφορηθούν τα νοσοκομεία.\nΑν τα ηλεκροκαρδιογραφήματα βρεθούν φυσιολογικά και η Τροπονίνη Ι βρεθεί μικρότερη από 5 ng/L, σχεδόν είμαστε σίγουροι ότι ο άνθρωπος με τον πόνο στον θώρακα μπορεί να πάει αμέσως στο σπίτι του.\nΠερισσότερες πληροφορίες για την Τροπονίνη μπορείτε να δείτε σε άρθρο ανασκόπησης στην παρούσα ιστοσελίδα.\nΗ ΤΡΟΠΟΝΙΝΗ ΚΑΙ ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΥΠΟΥ 2 (ΑΠΟ ΙΣΧΑΙΜΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΘΡΟΜΒΩΣΗ) TΟ ΟΞΥ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ, ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ STEMI KAI N-STEMI (Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΟΥ) ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ NSTEMI (Η ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙ Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ)


Ξεσπά ο πατέρας του λοχία Κούκλατζη: «Με τζάμι τα ραντεβού με τα παιδιά μας» (βίντεο) | Pronews\n18/03/2018 - 07:58 | Τελευταία ενημέρωση: 18/03/2018 - 10:51\nΞεσπά ο πατέρας του λοχία Κούκλατζη: «Με τζάμι τα ραντεβού με τα παιδιά μας» (βίντεο)\n«Την Παρασκευή θα κάνουμε το ραντεβού με τα παιδιά μας. Για μια ώρα είναι το ραντεβού αλλά δεν ξέρουμε πώς θα τα δούμε. Μέχρι σήμερα η μια συνάντηση στις φυλακές έγινε με τζάμι και η άλλη σε ανοιχτό χώρο. Αρχικά είχαμε ενημερωθεί ότι το ένα ραντεβού το μήνα θα είναι σε ανοιχτό χώρο και τα άλλα με τζάμι» εξήγησε ο κ. Κούκλατζης για τις συνθήκες κάτω από τις οποίες γίνονται οι συναντήσεις στη φυλακή με τους δύο Έλληνες στρατιωτικούς επιβεβαιώνοντας την αλλαγή της ημέρας των επαφών.\nΌπως είπε ο ίδιος ενημερώθηκε από το προξενείο χωρίς να εκτιμά ότι πρόκειται για «καψόνι» εκ μέρους της Τουρκίας.\nΕρωτηθείς για το ηθικό των δύο στρατιωτικών ο πατέρας του Δημήτρη Κούκλατζη απάντησε ότι «από τη Δευτέρα που τους είδαμε ήταν σε καλή κατάσταση. Τώρα αν από καιρού εις καιρόν πέφτει το ηθικό δεν το ξέρουμε. Και οι δύο ελπίζουν σύντομα να βγουν».\nΟι γονείς του λοχία Κούκλατζη


Αεροπορικά από Κίεβο για Μιλάνο Λινάτε από 141 € | Skyscanner\nΑεροπορικά από Κίεβο για Μιλάνο Λινάτε\nΣτοιχεία πτήσης Κίεβο για Μιλάνο Λινάτε\nΠοια είναι η καλύτερη τιμή για μετ' επιστροφής πτήση από Κίεβο προς Μιλάνο Λινάτε;\nΗ καλύτερη τιμή που βρήκαμε στην Skyscanner για αεροπορικό εισιτήριο από Κίεβο προς Μιλάνο Λινάτε είναι 141 €. Βρήκαμε αυτή την τιμή συγκεντρώνοντας διαφορετικούς μεταφορείς και είναι η φθηνότερη τιμή για ολόκληρο το μήνα.\nΠοια είναι η διάρκεια της πτήσης από Κίεβο προς Μιλάνο Λινάτε;\n5ώρες 20λεπτά είναι η μέση διάρκεια πτήσης από Κίεβο προς Μιλάνο Λινάτε.\nΠόσες αεροπορικές εταιρείες πραγματοποιούν απευθείας πτήσεις από Κίεβο προς Μιλάνο Λινάτε;\nΔεν υπάρχουν αεροπορικές εταιρείες που να πραγματοποιούν πτήσεις απευθείας από Κίεβο προς Μιλάνο Λινάτε.


Ποιοι άντρες του ζωδιακού κύκλου είναι ιδανικοί για φίλοι & όχι για σεξ; – melindasblog\nΚάποιους άντρες καλό είναι να τους κρατάς στον φιλικό σου κύκλο, να βγαίνετε, να διασκεδάζετε, να περνάτε καλά και να στηρίζετε ο ένας τον άλλο, παρά να κάνεις σχέση μαζί τους. Διότι αυτή η σχέση, σύμφωνα με το astrology.gr και δύσκολη θα ήταν, αλλά και στο τέλος θα καταλήγατε δυο εχθροί που δεν θέλουν να ξαναδούν ποτέ ο ένας τον άλλο.\nΔείτε πια είναι αυτά τα τέσσερα ζώδια…\nΔίδυμοι: Και πόσα δεν έχεις ακούσει για τον Δίδυμο. Πρόκειται για έναν άντρα, ο οποίος θα μπορούσε να είναι ο ιδανικός φίλος, αλλά όχι ο τέλειος σύντροφος. Είναι κοινωνικός, εξωστρεφής, έξυπνος, με χιούμορ, του αρέσει να διασκεδάζει και δίπλα του δεν βαριέσαι ποτέ. Όλα αυτά, αν είσαι απλά κολλητή του, είναι τα καλύτερα προσόντα, ωστόσο αν είστε μαζί, τότε το πράγμα αλλάζει. Με τον Δίδυμο δεν ξέρεις ποτέ τι σε περιμένει, αλλάζει γνώμη στο λεπτό, δεν μπορεί να μείνει σε ένα μέρος και γενικότερα θέλει ελευθερία χωρίς να λογοδοτεί πουθενά!\nΠαρθένος: Ένας άντρας Παρθένος είναι ιδανικός, ως φίλος. Μπορεί να σου δώσει λύσεις σε διάφορα ζητήματα και επίσης θα είναι πάντα εκεί για να σε ακούσει και να σε… βάλει στην θέση σου, όποτε χρειαστεί. Δεν «χαϊδεύει» αφτιά και δεν θα σου πει κάτι απλά και μόνο για να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. Όλα αυτά θα σου φανούν εξαιρετικά, αν είστε απλά φίλοι. Αν κάνεις σχέση μαζί του, θα δυσανασχετήσεις από το πόσο επικριτικός και ανικανοποίητος είναι. Η αυτοπεποίθησή σου θα πέσει στα τάρταρα με όσα θα ακούς και δεν θα είσαι και το πιο ευτυχισμένο άτομο δίπλα του, καθώς ό,τι και να κάνεις για να τον ικανοποιήσεις, ποτέ δεν θα είναι αρκετό.\nΑιγόκερως: Ο Αιγόκερως είναι ένα άτομο από το οποίο μπορείς να παραδειγματιστείς. Ένας φίλος που θα σου σταθεί, θα σε στηρίξει και θα είναι πάντα εκεί για σένα. Άλλωστε, ο λόγος του είναι συμβόλαιο και τιμά τις φιλίες του, όπως και τις συνεργασίες του. Το πράγμα αλλάζει όταν πρόκειται για την ερωτική του ζωή. Ως σύντροφος είναι αρκετά… κρύος, αποστασιοποιημέντος, εργασιομανής και απαιτητικός. Δεν είναι ο τύπος που θα φέρει τον ενθουσιασμό και την χαρά στην σχέση. Είναι αρκετά απαισιόδοξος και απαιτεί από το ταίρι του να τον υποστηρίζει σε όλα, να τον βοηθά να πετύχει τους στόχους του και να μην έχει απαιτήσεις.\nΥδροχόος: Το πόσο καλά μπορείς να περάσεις με έναν Υδροχόο για παρέα, δεν λέγεται. Είναι έξυπνος, έχει χιούμορ, είναι ανοιχτόμυαλος και επειδή ο ίδιος έχει πολλά ενδιαφέροντα, δεν βαριέσαι ποτέ κοντά του. Τώρα, αν είσαι σε σχέση μαζί του, το πράγμα αλλάζει. «Φιλτράρει» τα συναισθήματά του μέσα στο μυαλό του και λειτουργεί πιο πολύ με την λογική, παρά με την καρδιά. Προτιμά να αφιερώσει την μέρα του και την ενέργειά του στα πρότζεκτς του, παρά να ασχοληθεί με την σχέση του, καθώς θεωρεί ότι αυτό είναι ανούσιο και τον κάνει να χάνει τον χρόνο του, ενώ θα μπορούσε να πετύχει τόσα πολλά πράγματα. Η ελευθερία για εκείνον είναι το Α και το Ω. Μια σχέση του την στερεί και νιώθει δεσμευμένος με αποτέλεσμα να είναι δυστυχισμένος και να κάνει και την κοπέλα του ακόμα πιο δυστυχισμένη.\nφιλοι, αντρεςεραστες, ζωδια


Εκκλησία Παναγίας Αγίας Νάπας: Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στον Παράδεισο και στην Κόλαση;\n1. Αιμοδοσία και Δωρεά Μυελού των οστών\n4. Εξωκλήσι Θεοπατόρων Ιωακείμ και Άννης και Ιωσήφ του Μνήστορος - Ανακοίνωση - Έκκληση\n5. Κατά το μήνα Ιούλιο ο Εσπερινός αρχίζει στις 7:00 μ.μ. Ο Όρθρος τις Κυριακές στις 6:30-9:45 π.μ. και τις καθημερινές 6:30-8:30 π.μ.\nΠοια είναι η διαφορά ανάμεσα στον Παράδεισο και στην Κόλαση;\nΚάποιος μαθητής ρώτησε τον δάσκαλό του: «Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στον Παράδεισο και στην Κόλαση;». Ο δάσκαλος του απάντησε: «Πολύ μικρή κι ωστόσο, έχει μεγάλες συνέπειες. Έλα να σου δείξω την Κόλαση». Μπήκαν σε ένα δωμάτιο, όπου μια ομάδα ανθρώπων καθόταν γύρω από μια μεγάλη χύτρα με ρύζι. Όλοι ήταν πεινασμένοι και απελπισμένοι. Καθένας είχε από ένα κουτάλι που το κρατούσε από την άκρη με προσοχή κι έφτανε ως τη χύτρα. Κάθε κουτάλι, όμως, είχε τόσο μακρύ χερούλι, που δεν μπορούσαν να το φέρουν στο στόμα. Η απελπισία και η ταλαιπωρία ήταν φοβερή.\n«Έλα» είπε ο δάσκαλος λίγο μετά. «Τώρα θα σου δείξω τον Παράδεισο». Μπήκαν σε ένα άλλο δωμάτιο, πανομοιότυπο με το πρώτο,υπήρχε η χύτρα του ρυζιού, η ομάδα ανθρώπων, τα ίδια μακριά κουτάλια, όμως εκεί όλοι ήταν ευτυχισμένοι και χορτάτοι. «Δεν καταλαβαίνω» είπε ο μαθητής. «Γιατί είναι τόσο ευτυχισμένοι εδώ ενώ στο άλλο δωμάτιο είναι τόσο δυστυχισμένοι, τη στιγμή που όλα είναι ίδια;». «Δεν το κατάλαβες;», χαμογέλασε ο δάσκαλος. «Καθώς τα κουτάλια έχουν μακριά χερούλια και δεν μπορούν να φέρνουν το φαγητό στο στόμα τους, εδώ έμαθαν όλοι να ταΐζουν ο ένας τον άλλον».\nΑναρτήθηκε από Εκκλησία Παναγίας Αγίας Νάπας στις Πέμπτη, Ιουλίου 09, 2015 Ετικέτες ΔΙΔΑΚΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ\nΑγρυπνία απόψε στο ξωκλήσι της Αγίας Άννας\nΝηστίσιμη Μακαρονάδα από τον π.Ηλία και τα παιδιά,...\nΦωτογραφίες από την αιμοδοσία που έγινε στις 27 Ιο...\nΦωτογραφίες από την παρασκευή φυστικοβούτυρου μετά...\nΕθελοντική αιμοδοσία, 27 Ιουλίου 2015\nΦρέσκος Χυμός Πορτοκαλιού για το Κυριακάτικο Παζαρ...\nΛόγοι Αγίων Πατέρων για το φθόνο\nΘερινό πρόγραμμα Κατηχητικής Οικογένειας Παναγίας...\nΑν καλλιεργήσης τα πάθη, αναπτύσσονται αυτά και τό...\nΈνα παιδί χαμογελάει - Ορθόδοξο Χριστιανικό τραγού...\nΑΠΟΣΤΟΛΙΚΑ ΑΝΑΓΝΩΣΜΑΤΑ (125)\nΑκολουθίες Ιουνίου 2018