Пациент с шизофрения в семейството - Невропатия\nДруг фактор, който може да бъде от голямо значение, е финансовият. В Италия настойникът (било то родител, съпруг или съпруг или лице, което не е в роднински отношения или е женен за пациента) получава надбавка от около 800 долара. САЩ на месец за предоставяне на подкрепа на лице с увреждане (психическо или физическо) в дадено домакинство (de Girolamo, 1998).\nДокато италианците с шизофрения изглежда имат полза от това да живеят със семейство, трябва също така да попитаме дали семейството се възползва или страда от този начин на живот. Редица проучвания показват, че тези, които се грижат за психично болните, имат голямо бреме и членовете на семейството са склонни да бъдат по-обременени от шизофрения, отколкото при други психични разстройства (Jenkins и Schumacher 1999), особено ако пациентът е доминиран от негативни симптоми като апатия и социално отдръпване (Fadden et al., 1987; Provencher and Mueser, 1997).\nОсвен това, според скорошни проучвания, болногледачите на хора с шизофрения са по-податливи на инфекциозни заболявания от други; соматичните заболявания от този вид са по-чести при членове на семейството на пациенти с предимно положителни симптоми (например халюцинации). И все пак, тежестта на грижите, свързани с осигуряване на грижи за роднина с шизофрения, е най-тежка (както от обективна, така и от субективна гледна точка) с изразени негативни симптоми при пациента и при липса на адекватна социална подкрепа (Dyck et al., 1999).\nНеотдавнашно проучване на членове на семейството с шизофрения (избрани на случаен принцип) в Боулдър, Колорадо, САЩ и в италианските градове Болоня и Анкона, дават повод за безпокойство (Piccione, 1999). Това проучване, подобно на по-ранното проучване на Боулдър-Болоня, показа, че в Италия, в сравнение с Колорадо, много повече хора с шизофрения живеят у дома..\nВ извадката от членове на семейството, анкетирани в Италия, почти всички (96%) са живели със своя шизофреничен роднина, докато американските членове на семейството, живеещи с болен роднина, представляват по-малко от една четвърт от общия брой. Италианските членове на семейството са много по-склонни да съобщават, че трябва да се откажат от обичайното си забавление поради проблеми, причинени от заболяване на роднина, или че са имали затруднения при напускане на дома, домакинска работа или почивка.\nПовече от половината членове на италианското семейство заявиха, че не са сигурни дали ще могат да издържат тази ситуация по-нататък, или признаха, че често плачат или се чувстват депресирани (за членовете на американски семейства тези цифри са 10% във всеки случай). В Италия, в сравнение със САЩ, пет пъти повече роднини смятат, че с тях всичко би било наред, ако не беше състоянието на болен член на семейството.\nМоже би най-обезпокоителната констатация от това проучване е доказателството, което разкрива дълбочината на негативните чувства, изпитвани от членове на италиански семейства към техен роднина с шизофрения. В Италия роднините на пациента са много по-склонни, отколкото в Америка, да вярват, че той умишлено ги дразни или не показва желание да си сътрудничи със своите асистенти; в същото време те са много по-малко склонни да разкрият специални таланти или способности у пациента.\nЧленовете на италианските семейства са много по-малко склонни да чувстват, че роднина с шизофрения има някакъв положителен принос за живота на семейството, например като помага в домакинската работа, или е внимателен слушател и добър съветник, или прави компания или осигурява емоционална подкрепа..\nТези факти ни правят особено тъжни, защото знаем, че не трябва да е така. Изследване в Мадисън, Уисконсин (Greenberg et al., 1994) показа - подобно на нашето проучване в Боулдър - че много американски семейства с шизофреник получават това, което според техните членове е практично. и емоционална подкрепа. Според проучването на Медисън семействата са имали редовен контакт с болен от шизофрения, но (както в Боулдър) в по-малко от четвърт от случаите те всъщност са живели в една къща..\nВ Мадисън повечето членове на семейството споменават ползите от търпението, като си правиш компания, помагаш в готвенето и почистването, и похвалиш уменията си за слушане, даваш съвет и др. известна степен на дистанция допринася за по-топли и сърдечни отношения.\nСемействата в Италия може да са получили по-малко адекватна професионална подкрепа, отколкото в САЩ, особено в Боулдър и Медисън. Италианските семейства бяха много по-склонни да търсят приятели или роднини при спешни случаи, докато семействата в Боулдър разчитаха повече на помощ от специалисти. Изглежда също вероятно италианците (в случая предимно италианските майки) да изразят по-често своите емоции и оплаквания от американците..\n- Върнете се към съдържанието на "Психиатрия."\nХаресах материала - помогнете на тези, които се нуждаят от помощ: http://specialtranslations.ru/need-help/\nКопирането на пълния текст за разпространение в социалните мрежи и форуми е възможно само чрез цитиране на публикации от официалните страници на Special Translations или чрез линк към сайта. Когато цитирате текст на други сайтове, поставете пълния заглавие на превода в началото на текста.\nСъвети за това как да се справите с човек с шизофрения или свързано заболяване.\n1. Не можете сами да излекувате психичното заболяване на вашия роднина.\n2. Въпреки най-добрите ви усилия, симптомите могат или да се подобрят, или да се влошат.\n3. Ако сте обхванати от обида и болка, значи сте прекалено потопени в болестта на любим човек.\n4. Пациентът е също толкова трудно да се примири със състоянието си, както и със семейството си.\n5. Ако всички хора, участващи в проблема, могат да приемат факта на заболяване на любим човек, това е много добре, но не е необходимо.\n6. Няма нужда да обсъждаме какво не може да се промени.\n7. Общувайки с болен роднина, ще научите много за себе си.\n8. Отделете за себе си човека от болестта му. Обичайте роднината си, дори ако мразите болестта им.\n9. Опитайте се да правите разлика между страничните ефекти на лекарствената терапия, симптомите на заболяването и личностните черти.\n11. Ако сте брат, сестра или пълнолетно дете на някой с невробиологично разстройство, шансът то да бъде предадено на вас е от 10 до 14%. Ако сте над тридесет, тогава тази възможност е нищожна.\n12. Шансовете децата ви да се разболеят са от два до четири процента, като цяло един процент от световното население страда от шизофрения..\n16. Може да се наложи да преразгледате личните отношения между вас и вашия роднина.\n17. Ще трябва да преразгледате и очакванията си..\n19. Признайте невероятната смелост, която вашият любим може да демонстрира, докато живеете с психично разстройство..\n21. Ако всичките ви действия са насочени само към оцеляване в трудна ситуация, чувствата ви може да изчезнат. Не позволявайте да се случи.\n22. Неспособността да говорите за чувствата си може да окова емоционалния ви живот..\n23. Поради болестта на един от членовете на семейството, вътрешносемейните отношения могат да станат напрегнати и объркани.\n24. По правило братята и сестрите на близка възраст и от един и същи пол стават прекалено замесени в болестта на любим човек, а братята и сестрите, които са на далечна възраст, се оттеглят от проблема.\n25. Братя и сестри, които се грижат за болен човек, съжаляват, че не са могли да водят живот, както обикновено за възрастта си. Израствайки, децата на семейството се притесняват, че трудната ситуация ги е лишила от нормално детство и ги е принудила да играят роли за възрастни..\n27. Психичните разстройства, както и другите заболявания, са част от разнообразен и непредсказуем живот.\n28. Отървете се от въображаемо страдание, прегърнете истинската си болка.\n29. Причината за психичните заболявания са биологични нарушения на мозъка. Те не са свързани с психичното здраве на човек..\n30. Абсурдно е да се вярва, че физиологични заболявания като диабет, шизофрения или маниакално-депресивна психоза могат да бъдат излекувани чрез разговори, но комуникацията може да има положителен ефект върху социалните взаимоотношения..\n31. Симптомите могат да се променят с течение на времето, но болестта остава за човека за цял живот.\n32. Състоянието на вашия роднина може периодично да се променя от ремисия до обостряне и обратно, независимо от вашите очаквания и действия.\n33. За въпроси относно диагнозата и всичко свързано с нея, трябва да се свържете с професионалист.\n34. Шизофренията не е само едно заболяване, а цял спектър от нарушения.\n35. Едни и същи диагнози не означават еднакви курсове на лечение, сходни симптоми и едни и същи причини за заболяването.\n38. Не поемайте пълна отговорност за живота на болния си роднина.\n39. Справете се със собствените си проблеми с професионалисти. Не можете да ги разрешите сами. Придържайте се към естествената си роля на брат, дете, родител на болния човек. Не променяйте тази роля.\n40. Всеки, който по един или друг начин е свързан с психично разстройство: професионалисти, близки и самият пациент - има възходи и падения.\n41. Простете на себе си и на другите за всички грешки, които допускате.\n42. Компетентността на специалистите по психиатрия не е еднаква.\n44. Може би някой ден ще простите на роднината си, че е болен.\n45. Не е задължително нуждите на пациента да са на първо място.\n47. Повечето съвременни изследователи, които търсят причината за това заболяване, са в полза на генетични или биохимични фактори, усложнения по време на вътрематочно развитие или излагане на вируси. Във всеки случай причината може да е комбинация от фактори или един от тях, или причината може да се крие в напълно различни обстоятелства..\nРедица отделни гени или генетични комбинации могат да бъдат отговорни за генетично предразположение.\n48. Научете повече за психичните разстройства. Препоръчваме книгата „Как да оцелеем с шизофрения“. Семеен наръчник "от д-р И. Фулър Тори и\n„Преодоляване на депресията“ от лекарите Д. Паполос и Й. Паполос.\n49. От книгата „Как да оцелееш с шизофрения“: „Шизофренията избира тип личност на случаен принцип и семействата трябва да помнят, че хората, които са били мързеливи, манипулативни или нарцистични преди болестта, вероятно ще останат същите“. Друг цитат: „Като цяло мисля, че повечето шизофреници е по-добре да не живеят вкъщи, а на друго място, но ако такъв човек все още живее вкъщи, то той се нуждае от две неща: усамотение и добре организиран живот“. И още: „Лекувайте болен член на семейството, като не забравяте за човешкото му достойнство“. Също така тук можете да намерите следната препоръка: „Направете вашата комуникация кратка, кратка, ясна и недвусмислена.“.\n50. Ако не можете да помогнете на болния си роднина, тогава може да е полезно и лечебно да помогнете на някой друг.\n51. Ако признаете, че човек има увреждане, това не трябва да означава, че от него не може да се иска и очаква нищо.\n52. Процентът на самоубийствата е 10% от всички човешки смъртни случаи. Един от\nтези хора могат да станат ваши роднини. Говорете с него за това, за да избегнете трагедия..\n53. Психичните разстройства засягат живота повече от физическите страдания и болести.\n54. Вътресемейните конфликти могат да бъдат несъзнателно проектирани от вас\n55. В такива ситуации е естествено да изпитвате интензивни и изгарящи емоции като мъка, вина, страх, гняв, обезсърчение, болка, смущение и т.н. Не забравяйте, че само вие сте отговорни за чувствата си, а не болният ви роднина..\n56. И накрая, в мрака на вашата скръб ще се появят ярки светлинни лъчи: знание, осъзнаване, чувствителност, сила на духа, състрадание, зрялост, толерантност, любов към ближния.\n57. Позволете на членовете на вашето семейство да отричат, че член на семейството е болен, ако не могат да го приемат. Потърсете други хора, с които можете да говорите.\n59. Психичното разстройство на един от членовете на вашето семейство е дълбока емоционална травма. Ако не получите подкрепа и помощ, постоянните стресови ситуации могат сериозно да ви навредят..\n60. Потърсете помощ от Асоциацията за подкрепа на хора с психични заболявания (AMI) и Асоциацията за подкрепа на техните семейства (FAMI) и потърсете!\nКак да лекувате члена на вашето семейство по време на обостряне\nСледните насоки са предоставени от Хамилтън Каунти, Охайо Асоциация за подпомагане на психични разстройства. Те трябва да ви помогнат да се справите с влошеното състояние на пациента. Имайте предвид обаче, че всеки човек е индивидуален и тези практически съвети не могат да се прилагат за всички пациенти подред..\nНяколко действия могат да ви помогнат да намалите тежестта на атаката или дори да я избегнете изцяло. Трябва да спрете нарастващия психически стрес и незабавно да осигурите на болния си роднина необходимата защита и подкрепа. Не забравяйте, че нещата винаги вървят добре, когато говорите тихо и използвате прости кратки изречения..\nРядко се случва човек изведнъж напълно да загуби контрол над своите мисли, чувства и действия. Има предупредителни сигнали, а именно: безсъние, ритуална заетост с определени дейности, подозрение, внезапни изблици на гняв, промени в настроението и т.н. В тези ранни етапи се предотвратява остра криза. Ако човекът е спрял да приема лекарства, може да искате да го насърчите да посети лекар. Колкото по-лошо е състоянието му, толкова по-малко вероятно е да постигнете това. Доверете се на чувствата си. Ако се страхувате, незабавно действайте..\nВашата основна задача е да помогнете на пациента да си възвърне контрола над себе си. Опитайте се да не го тревожите. Той може вече да е много уплашен от възможната загуба на контрол над мислите и чувствата, ако разбира промяната в своето състояние. Вътрешен\n„Гласовете“ могат да му дават животозастрашаващи команди, може би вашият роднина вижда змии да пълзят по прозорците, чува съобщения от лампи, чувства отровни пари в стаята. Приемете, че пациентът живее в изкривена реалност и действа според своите халюцинации. Например, той може да иска да счупи прозорец,\nза да унищожи змиите. Задължително е да запазите спокойствие. Ако сте сами, обадете се на някого, за да избегнете самотата с болния, докато пристигне професионална помощ..\nПациентът може да бъде хоспитализиран. Опитайте се да го убедите да отиде с лекарите доброволно, но не използвайте покровителствен или авторитарен тон. Вземете мерки за задължително лечение, ако е необходимо. Обадете се на полицията, ако сметнете за добре, но забранете да размахвате оръжия. Обяснете, че вашият приятел или роднина е психично болен и че сте ги повикали за помощ.\nНе заплашвайте. Това може да се възприеме като игра на сила, увеличаваща страха и провокираща огнище на агресия..\nНе плачи. Ако човек не ви чуе, най-вероятно това е така, защото други „гласове“ му пречат..\nНе критикувайте. Никога не помага, а само влошава.\nНе се карайте с други членове на семейството в търсене на изход, опитвайки се да определите кой е виновен. Това не е най-добрият момент да докажете своето мнение..\nНе заставайте над пациента: ако той седи, по-добре е да седнете сами.\nСледвайте исканията, ако те не са заплашителни и са в рамките на разумното. Това дава възможност на пациента да се чувства контролиран..\nЕто още няколко съвета, които могат да ви помогнат, ако живеете с някой с невробиологично разстройство. Някои са изготвени от Асоциацията за подкрепа на психичното здраве, други са формулирани от д-р Джил Тунел и Марион Бърнс.\n1. Не бързайте. Справянето с криза отнема време. Не изпреварвайте събитията, не стимулирайте естествения им ход. Пауза, почивка.\n2. Не загрявайте ситуацията. Бъдете спокойни. Ентусиазмът е добър. Но по-добре го заглуши. Добре е да спорите. Въпреки това, устоявайте на желанието да спорите..\n3. Оставете любимия човек за известно време сам, дайте му почивка от общуването, останете насаме със себе си. Прекъсванията са много важни за всеки. Не е нужно да спрете да общувате изобщо. Можете да му предложите нещо - това е добре. Но ако той откаже, и това е добре.\n4. Задайте граници и правила. Всеки трябва да ги знае и наблюдава. Няколко добри правила ще помогнат ситуацията да бъде контролирана..\n6. Не усложнявайте ситуациите. Кажете това, което искате да кажете ясно, спокойно и\n7. Не забравяйте да следвате инструкциите на Вашия лекар. Лекарствата трябва да се приемат само по предписание на лекар в предписаната доза.\n8. Водете своя нормален социален и бизнес живот. Възстановете обичайното\nсемейната рутина възможно най-бързо. Поддържайте семейство и приятелства. Вземете си почивка.\n10. Забележете ранните сигнали за предстояща криза. Внимавайте за промени в настроението, необясними страхове, нарастваща раздразнителност и други..\n12. По-добре намалете очакванията си за известно време. Проследявайте напредъка си в личната си система. По-добре е да сравнявате малките постижения от този месец и последния месец, отколкото да сравнявате данните за тази, последната и следващата година.\nОсигурете добре структурирана, успокояваща среда, която осигурява на пациента подкрепата, от която се нуждае, и го предпазва от стрес. Установете ясни кодекси за поведение, които всеки трябва да знае и да следва. Дайте конкретни задачи на членовете на семейството си, но не очаквайте твърде много от него. Научете се да чакате, както и да толерирате девиантно поведение в разумни граници. Задайте определен график за деня, дневен режим с фиксиран график за всякакви домашни събития.\nПоддържайте домашната атмосфера възможно най-спокойна. Всеки член на семейството трябва да говори за себе си и за себе си това, което иска да каже. Няма нужда да четете мислите и чувствата на други хора. Нека всеки член на семейството има свои собствени отношения с други роднини. Не молете брат си да каже на сестра ви. Направи го сам. Напомнете на близките си за това правило..\nОпитайте се да поддържате емоционална дистанция, не се стремете постоянно да наблюдавате роднината си. Оставете го да се разхожда или да се движи сам из къщата. Сведете до минимум критиките и прекомерните похвали. Не се натрапвайте, не се опитвайте да мислите и чувствате за него, не казвайте фрази от рода на: „Няма да ви хареса този вид работа“ или „Определено няма да ви хареса“. Очаквайте и се наслаждавайте на спокойни, спокойни и безопасни периоди. Отнасяйте се към поведението на вашия роднина с доброжелателно безразличие, без да се фокусирате върху детайлите.\nЗадайте ограничения за враждебно или странно поведение. Проявите на девиантно поведение или заблуди често се намаляват, ако на пациента се каже спокойно и не е твърде емоционално, че подобни неща са неприемливи. Ако вашият роднина има параноични идеи, като например да мисли, че хората искат да го наранят\nвреда - не спорете с него. Вместо това съчувствайте, кажете, че това трябва да е много смущаващо. Ако деструктивното, агресивно поведение продължава, помислете за последиците възможно най-спокойно..\nОсигурете възможности за лечение и стимулация. Научете се да разпознавате сигнали, които показват, че болестта отстъпва или, напротив, се влошава. Информирайте лекуващите лекари за всякакви промени в състоянието на пациента. Осигурете стимулация при нестресови условия. Разходките, посещенията и други социални събития могат да помогнат, ако членът на вашето семейство се интересува и контролира. Това може да се разбере само чрез проби и грешки. Достъпните социални програми могат да помогнат на семействата. Научете колкото е възможно повече за тях, използвайте всяка възможност, за да помогнете на близките си, да защитите и защитите техните права. Колкото по-активни сте, толкова по-добри грижи ще получат близките ви и толкова по-стабилно ще бъде състоянието им..\nПази се. Семействата имат отговорност да се грижат за себе си. Споделете емоциите си с други хора. Присъединете се към групи за поддръжка. Погрижете се за собствените си интереси. Разширете социалните си контакти извън семейството. Уверете се, че всички членове на вашето семейство не забравят своите нужди и не живеят изключително в интерес на пациента.\nЗапомнете: бъдещето е непредсказуемо, живейте в настоящето. Не очаквайте бързи резултати. Не оказвайте натиск върху роднината си, очаквайки видими положителни реакции от него. Поддържайте разумен баланс между реалистичен подход и надежда за най-доброто.\nЕфективната комуникация с шизофренични пациенти е много важна, тъй като те лесно се влияят от външната среда. Замислената комуникация може да окаже огромно влияние върху способността на пациентите и техните семейства да решават ежедневни проблеми..\nЕфективната комуникация предполага, че разбирате какво, как и кога да говорите с роднината си.\nНе обсъждайте важни въпроси, когато сте ядосани или разстроени. В такива моменти е трудно да мислите ясно, да слушате внимателно и да взимате конструктивни решения. Преди да започнете разговор с роднината си, трябва да си дадете време да се успокоите..\nШизофренията е сериозно медицинско състояние, което засяга не само пациента, но и всички около него. Следователно в съвместния им живот има много проблемни области, които трябва да бъдат обсъдени и след това да бъдат решени свързани проблеми. Работата, извършена във всички посоки едновременно, ще бъде неефективна и ще изведе вашия роднина от равновесие. По-добре да изберете един конкретен проблем\nили поведение, което бихте искали да промените. Например, кажете му: „Джон, моля те, спри да слушаш радиото с такава сила след десет вечерта“. Не казвайте: „Джон, нощем е много шумно заради теб“..\nКомуникацията се осъществява на две нива: вербално и невербално. Вербалната комуникация е това, което изразявате с думи. Бъдете кратки, прости и точни. Невербалната комуникация е това, което придружава вашите думи: вашият тон, стойка, поглед, изражение на лицето, разстоянието между вас и любимия човек. Често се случва невербалното послание да е по-важно от самите думи.\n1. Не заставайте до своя роднина, не нахлувайте в личното му пространство.\n2. Проявете интерес, загриженост и безпокойство чрез езика на тялото си и изражението на лицето.\n2. Кажете му конкретно какво постъпката ви направи толкова щастлива.\n3. Кажете на роднината си как техните действия ви карат да се чувствате. (Лош пример: „Чудесно е, че живеете с нас.“ Добър пример: „Обичам, когато почиствате кухнята толкова чиста.“)\nКак да отправя добронамерена молба?\n2. Кажете му какво точно бихте искали да направи.\n3. Кажете му как ще се чувствате, когато той изпълни молбата ви.\nЩе ви бъда много благодарен, ако... ".\n1. Погледнете човека. Кажете му кое от действията му ви разстрои.\n2. Кажете на роднината си как се чувствате.\n3. Предложете на глас как може да избягва да прави това в бъдеще. (Лош пример: „Вие ни плашите.“ Добър пример: „Много се изнервям, когато се разхождате из стаята така“..\n3. Кимнете с глава, кажете: "А-а-а... Аха..."\n4. Задавайте уточняващи въпроси.\nЕто няколко примера за позитивен език, който можете да използвате, когато говорите с някой с невробиологично разстройство. Съставени от Дик и Бетси Гриър, те могат да ви помогнат да се справите с болен роднина..\nФрази, които могат да развеселят вашия близък и да изразят увереност в неговите сили\n„Вижте колко сте направили вече!“\n"Изглежда, че сте вложили много енергия в това.".\n„Веднага е очевидно, че сте се постарали много“.\n„Всичко си помисли добре“.\n"Направихте всичко възможно".\n„Направихте повече, отколкото си мислите“.\n„Ако анализирате постиженията си, ще видите, че... (допълнително дайте конкретни факти)“.\n"За да направите всичко това, трябва да сте много смели.".\n„Много се радвам, че ви харесва да учите“.\n„Много се радвам, че сте толкова доволни от успеха си“.\n- Изглеждаш доволен. Радвам се за теб".\n„Тъй като не сте доволни от ситуацията, нека помислим какво можете да направите, за да я подобрите?“ "Знам, че сте много доволни".\n„Наистина оценявам вашата помощ, тя улесни значително работата ми и успях да я завърша навреме.“.\n„Вашата идея ни помогна да разберем нещата.“\n"Благодаря, това много помогна.".\n„Наистина се нуждаем от помощ, а вие просто имате уменията и знанията, които могат да ни бъдат полезни.“\n"Много ми хареса вашето предложение. Идеята ви проработи!"\n„Ще бъда благодарен за всяка помощ от ваша страна.“.\nГРАНИЦИ или „Защо, ако направите по-малко за болния си роднина, не бива да се чувствате зле от това“..\nТъй като се грижите за човек с невробиологично разстройство, може би си мислите: „Този човек се нуждае от специални грижи. Ще направя всичко, което мога, за него, стига да имам сили. " Или по следния начин: „Този човек има специални нужди. Ще се опитам да задоволя всички тях, каквито и да са те, ще му помагам винаги и навсякъде ".\nТакива мисли изглеждат много благородни, но създават сериозни проблеми за грижата за пациентите. Винаги помнете две важни точки:\nТрябва да поставите граници за ваше добро.\nВярно е, че другият човек има нужда от вас. Можете да му помогнете и да намерите специално значение за себе си в това. Но в никакъв случай не трябва да правите абсолютно всичко сами. И никога не трябва да правите нищо във ваша вреда.\nКогато сте постоянно с друг човек и се грижите за него през цялото време, това не ви дава възможност да запомните собствените си нужди. И вашите нужди също са много важни. Ако не мислите за тях, много скоро ще се озовете на пътя към емоционално изтощение и прегаряне..\nГраниците, които трябва да зададете, включват и физически граници. Трябва да правиш трудни неща. Има дълги часове през деня, които трудно понасяте. Проблемите и притесненията отнемат през цялото време и определено имате нужда от почивка.\nСъщо така трябва да зададете емоционални граници. Ако прекалено много съчувствате на болезнените емоции на друг човек - болка, страх или други интензивни чувства - можете да ги направите свои. Трябва да се справите само със собствените си чувства..\nНе забравяйте също, че ограничаването на грижите ви за болния по някакъв начин ще позволи на другите да се грижат за него. Други членове на семейството и вашите приятели ще могат да споделят дълга ви с вас. За тях това е начин да се справят със ситуацията и възможност да покажат любовта си..\nТрябва да поставите граници за доброто на болния си роднина\nЕдин от начините да покажете на някого, когото уважавате, е да му дадете пространство. Човек, близък до вас с невробиологично разстройство, се нуждае от поверителност, както преди, когато вече не е бил болен. Трябва да остане сам със себе си, да медитира, да чете или просто да седи, да гледа през прозореца и да не прави нищо. Дайте му тази възможност.\nВашият роднина се нуждае от свобода да действа независимо, за него това е въпрос на самоуважение и евентуално по-нататъшно възстановяване. Ако поемете твърде много, оставяте му малко възможност да тренира собствените си способности - умствени и физически..\nПравилните и твърди граници дават на любимия ви това допълнително предимство, правят присъствието ви в живота му по-полезно и независимо. Ще получите възможност да се задълбочите в същността на проблема и съответно да осигурите по-ефективна подкрепа.\nКато цяло задаването на граници е едно от най-важните неща, които можете да направите. Може дори да ви сближи.\n(Глава 8 от „Когато сте болногледачът: 12 да направите, ако някой от Джеймс Е. Милър\nВие се грижите за това дали е болен или неработоспособен ")\nКак да се справим с човек с шизофрения или подобно медицинско състояние? Този въпрос може да звучи странно, но много хора не разбират какво точно затруднява комуникацията с хора с NBD. Повечето хора се чувстват неудобно и дори страшно, когато говорят с някой с психично разстройство. Ето няколко съвета за членове на семейството и непознати, които да помогнат да се направи комуникацията с такъв човек ефективна и пълноценна..\nНаучихме се да говорим бавно и ясно, с прости кратки изречения, като се уверяваме, че значението на нашите думи достига до слушателя. Защо това улеснява комуникацията? Човек с шизофрения отговаря на този въпрос: „Понякога губя фокус и мога да чуя само част от изречението. Може би две или три думи ще ми се изплъзнат. Това го прави много трудно за разбиране. Наскоро отидохме на семеен пикник. Присъстваха и други семейства, хората говореха и чувах всяка дума в разговора им. Шумът от гласове и движението на хората около мен изведнъж ме накара да изпадам в паника. Чувствах се едновременно развълнуван и раздразнен, имах нужда от някаква защита. Баща ми ме заведе на тихо място, където седнахме и поискахме чай. Не говорихме за нищо. Просто седяхме и пиехме чай и постепенно страхът ми отстъпи. ".\nЧесто ни казват колко е необходимо хората с шизофрения да организират ежедневието си. Ежедневните, предсказуеми съчетания успокояват човек, чието нестабилно състояние често нарушава обичайния ход на живота. Счита се за полезно да се направи график за него за всеки ден и да се посочат няколко задачи, които трябва да бъдат изпълнени в определен час и в определени дни от седмицата..\nВъзможно ли е да се направи това? Някои хора с шизофрения са недееспособни - винаги или от време на време. В такива случаи не винаги е възможно да спазвате графика, въпреки че във всеки случай трябва да се опитате да поддържате ежедневието. Ако вашият роднина, клиент или приятел се опита да направи нещо и не успее, това е грешно и не е полезно\nзащото вие ще отговорите на това с думите: "Какво не можете да направите нищо правилно?" или: „Позволете ми да го направя!“, дори ако сте много разстроени. Разбийте задачата на прости компоненти, така че успехът да бъде неизбежен, хвалете и насърчавайте. Давайте по една инструкция наведнъж.\nКак да запазите баланса си? Когато вашият любим е в остра болест, може да се почувствате така, сякаш ходите по счупено стъкло. В такива моменти трябва да съберете цялата си енергия, за да поддържате равновесие в къщата и да не губите доверието на своя роднина. Ето няколко идеи, които да ви помогнат да свършите работата. Те ще бъдат полезни на вашето семейство и непознати..\n5. Ангажирайте члена на вашето семейство в разговора.\n6. Отнасяйте се с уважение към него. Какво да избягвате?\n1. Избягвайте покровителствения тон.\nРано или късно ще настъпи криза в състоянието на човек с шизофрения. Когато това се случи, има стъпки, които можете да предприемете, за да избегнете експлозията или поне да намалите интензивността на ситуацията. Ето някои важни моменти:\n1. Не се опитвайте да дискутирате с човек в състояние на остра психоза.\n2. Не забравяйте, че той може да се ужаси, че губи контрол над чувствата си..\n6. Намалете разсейването: изключете телевизора, радиото, съдомиялната машина и т.н..\n10. Седнете и го поканете да седне и той.\nЧесто нашите близки с NDB се движат или променят житейските си обстоятелства, без да казват нищо на никого. В такива случаи социалните работници и други специалисти от НДБ често казват на семействата си: „Нека той поеме отговорност за това“ или „Това ще бъде полезно изживяване за него“. Тези съвети ни казват, че много специалисти, които са посветени да помагат на другите, често не разбират същността на шизофренията. Нашите препоръки изглеждат по различен начин.\nОт опит знаем, че много хора с шизофрения често не са в състояние да поемат отговорност за движенията си и не са в състояние да информират близките си за тях. Ако им позволим да правят това, което сметнат за добре, тогава вероятно ще се окажем с много по-трудни проблеми, с които ще трябва да се сблъскаме, когато последиците от нашето бездействие станат явни. Например пенсии и социални помощи не могат да бъдат доставени и лицето не получава издръжката си. Банкови известия и сметки не достигат до адресата и не се плащат. Наемът не се плаща, собствеността остава изоставена, помещенията не се почистват. Нашият съвет: ако смятате, че вашият приятел или роднина не може да се справи с тези проблеми, погрижете се сами за тях.\nХората обичат да се чувстват така, сякаш контролират живота си. Понякога може да е трудно да убедите човек с шизофрения да направи това, което е най-добре за него. Затова е по-добре да им дадете избор: "Ще ходите ли на разходка сега или след обяд?" като начин да предложите разходка, душ или друга дейност, която намирате за полезна или приятна. Хората с шизофрения често се променят в настроението, така че това, което не искат да правят сега, може да ги заинтересува по-късно - след ден или седмица..\nМного хора около мен се оплакват, че психиатрите са добри само за предписване на лекарства и инжекции. Може да е истина. Някои хора отиват при психиатър за утеха и съвет. Те искат да говорят за дома си, какво може да направи психиатърът, за да им помогне да се върнат на работа или поне да намерят силните си страни. Не знам дали има такъв психиатър по света, който би могъл да помогне по такива въпроси. Обикновено тези отговорности се възлагат на социален работник. Но един мъж, когото видях, когато дойдох на рецепцията, каза, че социалният работник никога не е там и никога не е успял да го хване. Проблемът ми е, че ме обзема такава паника, когато вляза в кабинета на лекаря, че в момента, в който той ме поздрави, искам само едно - да избягам оттам. Той пита: "Как си?" Казвам „Добре“. Той задава въпроси, опитва се да ми помогне, аз отговарям, че той би трябвало, и аз самият се чувствам като на път да експлодирам! Затова се чудя дали всички психиатри са достатъчно добри да предписват хапчета?\nУжасявам се от празниците, когато семействата обикновено се събират около масата, ядат, пият и се забавляват. Такива моменти предизвикват у мен тежки чувства: разочарование, негодувание, тъга и цяла гама други емоции. Например Коледа от много години не е щастливо време за мен и семейството ми. Брат ми прекара коледните си дни в клиниката и вкъщи, въпреки че състоянието му едва ли беше напълно стабилно. Едно\nведнъж той беше откаран в болницата от тържествена вечеря, друг път трябваше да се обадим в полицията. Ако се страхувам, колко страшно трябва да е за него? Когато мисли за това, което другите очакват от него, той се справя и се държи под контрол поне няколко часа, но какво тогава, когато шизофренията поеме? Кога се оттегля в себе си или изпада в паника? Миналата година, на коледното събиране, всеки от нашите гости отведе брат ми настрана и разговаря с него. Това му се отрази благоприятно. Поне знаеше, че за него се грижат и го разбират. Но когато дойде време всички да се съберат на празничната трапеза, той изчезна в стаята си. Той просто не може да понесе толкова много хора, разговори, шум - това е твърде голям тест за него..\nПомагате на стари дами да пресичат пътя?\nИскате ли да помогнете на някой, който страда от шизофрения и живее близо до вас? След това преосмислете как се чувствате към него и как се отнасяте към него. Това не означава, че трябва да сте прекалено приятелски настроени, но не го пренебрегвайте. Участвайте го в разговора, но не бъдете натрапчиви. Хората с шизофрения са беззащитни, като деца или възрастни хора, те не могат да се отстояват, дори да са физически много силни. Освен това те често приемат големи дози лекарства, което прави речта им неясна и реакциите им бавни. Имайте предвид, че такъв човек може да изпита внезапни пристъпи на безпокойство и да напусне стаята неочаквано. Не му пречете в това, но оставете вратата отворена. Помолете да ви посети по друго време, когато той пожелае. Предложете торта или цвете или друг приятелски жест. Изпратете му поздравителни картички или просто ги пуснете в пощенската кутия.\nПациентите с шизофрения по правило не разпознават заболяването си, считат се за най-здравите хора, като по този начин отказват да бъдат лекувани, казва психотерапевт..\nУчени от Австралийския институт за медицински изследвания Neuroscience Research и Университета на Нов Южен Уелс обявиха, че са открили "виновника" за едно от най-сериозните психични заболявания - шизофренията. Експертите смятат, че това са човешки имунни клетки. Работата, извършена от специалисти, може да промени обичайните представи на лекарите за това заболяване и следователно да отвори повече възможности за разработване на методи за неговото лечение..\nКато правило при думата „шизофреник“ мнозина си представят човек, който се отличава с изключително необичайно поведение - от ексцентричност до демонстрация на изключителна агресия. Какво знаем и трябва да знаем за това заболяване? Психологът и психотерапевт Тахмасиб Джавадзаде в интервю за Sputnik Азербайджан говори за особеностите на това заболяване, неговите симптоми, както и интересни случаи от неговата практика.\n- Колко трудно е да се работи с хора с шизофрения?\n- Разбира се, че е трудно. Когато започнах да работя за първи път в болницата, две седмици подред ме боляха непрекъснато. С времето започнах да свиквам. Когато моите ученици идват да работят при мен, те усещат цялата тази аура около болните, питат как мога да работя там. И отговарям, че това е моята работа и всичко тук ми стана познато.\n- Има редица заболявания, които хората смятат за шизофрения, но не са. Трябва да се разграничават например невроза и психоза. Неврозата е лечимо разстройство. Десетки заболявания принадлежат към нея и те се лекуват. Те включват фобии, панически атаки и други..\nПсихозата е по-сериозно и опасно разстройство, обикновено наследствен характер. И най-често срещаното заболяване в този случай е шизофренията. Хората с шизофрения са опасни за себе си и за околните. Pi това обостряне на болестта се случва през есента и пролетта. За съжаление е невъзможно да се възстанови напълно от това заболяване, лекарствата само облекчават състоянието на пациента.\n- Лекувайте пациентите само стационарно?\n- Пациентите приемат лекарствата си по график и следователно се лекуват в болници. Вярно е, че пациентите често искат да се лекуват у дома или дори отказват да приемат лекарства. Ако пациентите не признаят заболяването си, не пият лекарства у дома, това само влошава състоянието им, в резултат на което болният може да навреди, да нарани себе си и тези, които са наблизо. Това е особено често при пациенти с личностно разстройство..\n- Какво разбирате под разстройство на личността?\n- Такива хора не виждат проблеми в себе си. Струва им се, че всички около тях са болни, но не и те.\n- Най-често заболяването се предава по наследство?\n- Болестта може да премине към човек от баща, майка или най-близък роднина. Изключително вероятно е болестта да бъде предадена от леля или чичо на баща или майка. Най-тежката форма се наблюдава при хора, чиито родители страдат от шизофрения.\nКогато попитате родителите на такива пациенти - „защо се оженихте за децата си, знаехте ли, че са болни? - те отговарят:„ Искаха внуци. “И не разбират, че болен внук е тежко морално бреме за тях и опасност за Категорично е невъзможно да се позволи брак между двама пациенти с шизофрения. Тези хора изобщо не трябва да създават семейства. Децата, родени в такъв брак, понякога страдат от умствена изостаналост и нямат бъдеще.\n- Да, има прости, смесени, параноични и други форми на заболяването. Най-трудното е параноично. Пациентите с параноидна шизофрения могат да подозират всеки човек в каквото и да било и дори да го наранят. Например, когато учех в Иран, попаднах на интересен случай. Мъж през нощта отрязва главите на жена си и децата си. След това самият той отишъл в полицията и признал всичко. Мъжът твърди, че ги е убил, защото „съпругата е била невярна, а децата са непознати“..\n- По какво се различават пациентите с параноидна шизофрения от останалите?\n- На пръв поглед те не се различават от обикновените хора. Те просто могат да подозират някого в каквото и да било. Тези хора чуват гласове. Те твърдят, че някой им говори и им дава заповеди. Те дори виждат какво е „измислил“ мозъкът им.\n- Виждат джинове и шайтани?\n- Е, джинове и шайтаните не съществуват, науката ги отхвърля и няма доказателства за тяхното съществуване. А пациентите просто виждат какво са измислили за себе си. Те не виждат колко нормални са хората, виждат всичко в дим и мъгла. Но гласовете се чуват ясно. Те дори говорят с животни и дървета. Един от нашите пациенти с параноидна шизофрения каза: „Баща ми инжектира хората с изтекъл срок на годност.“ Попитах го дали е погледнал датата на тези лекарства, а той отговори: „Не“. Но той беше сигурен, че баща му инжектира хората с отрова и дори прогонваше пациенти, които идваха по домовете им с викове: „Бягайте, спасявайте се!“.\n- Подобни симптоми се наблюдават при току-що родили жени...\n- След раждането на дете настъпват промени в тялото на майката. След раждането жената не трябва да остава сама няколко месеца. През този период рискът от развитие на шизофрения се увеличава рязко. В някои случаи роднините не придават значение на симптомите на заболяването и в резултат това води до трагедия..\nМежду другото, когато бях още студент, един от нашите роднини се самоуби. Близки до него казаха, че „Наскоро той не беше себе си, обиждаше съседи без причина, правеше скандали у дома, говореше си сам“ А семейството не подозирало, че мъжът има параноидна шизофрения и затова се е самоубил.\n- Понякога възрастните хора разговарят с отдавна починали хора, чуват някои звуци. Може ли човек да получи шизофрения в напреднала възраст??\n- Не. Всичко това са старчески психози. Това често може да се види при възрастни хора..\nКогато влязох в Московския физико-технически институт, мисленето и комуникацията ми бяха лоши, но в най-добрия технически университет в страната издържах изпити без проблеми. Бях като робот, който може да решава сложни проблеми, но не е способен на комуникация, не може да усети събеседника. Опитах се да прилагам дихателни практики, борих се със себе си, но след две сесии реших, че не знам нищо и трябваше да се върна към първия курс. Отишъл в Санкт Петербург в Политехниката. Там у мен се върна чувството за яснота. Главоболието отшумя и животът придоби цветове. Постигнах това чрез медитация: погледнах болката отвътре и тя се разтвори, почувствах се много добре, тялото беше обхванато от еуфория. Научих се да предизвиквам това чувство по всяко време: на улицата, в университета, в общежитието. Веднъж лежах в тази еуфория, заспах, когато в три сутринта съседът ме събуди с много силен смях. Изпитах силен гняв, но оставих реакцията на себе си. Тогава се случиха още няколко подобни ситуации и аз просто се разкъсах! Свирепият гняв надвишаваше чувството за еуфория, което сега не можех да върна с никаква медитация. Три дни не можех да спя, не можех да се отпусна, започнаха натрапчиви мисли, идеи, които се влошаваха почти всеки ден в продължение на шест месеца. Тези мисли започнаха да се усещат физически, те удариха тялото с удари, предадоха се на ръцете и краката. Сега знам, че това е сенестопатия, телесна псевдохалюцинация. Това е като силна емоция, която може да остави сензация в гърдите у обикновения човек. Тук те бяха дадени в крайниците, в гърба и оставиха дълги следи. Бях цялата в тези усещания. Веднъж прочетох, че инфразвукът, който не се чува, е вреден за здравето. Заседнах: започнах да спя по-зле заради лаптопа на съседа, който „заплашваше“ с охладители. Започна да се държи странно, изключи лаптопа на съседа си, когато излезе от стаята. След това се пренесе към всички електрически уреди, включени в контакта. Психозата се прояви, когато започнах да изпитвам тежки пристъпи на паника. Веднъж в магазина, почувствах, че съм на път да умра. Краката ми се превърнаха в камък, едва стигнах до касата, след това до хостела, където пропълзях под завивките и си помислих, че е краят. Два пъти се обаждах на линейка. Първият път ме посъветваха да отида на психиатър, а втория те просто се заклеха.\nПри това разстройство има значителна културна изменчивост. Има два основни типа разстройства, които се припокриват до голяма степен. Основната характеристика на първия тип са оплакванията от повишена умора след умствено натоварване, което често се свързва с леко намаляване на производителността или производителността в ежедневните дейности.


From: Симеон Николов 02 Dec 2011 / 11:10\t | 0 Прочетено 5,645 пъти\nПокрай огромните инженерни и маркетингови успехи на Intel със Sandy Bridge микроархитектурата и още по-добрата Ivy Bridge, която очакваме около месец април, идната година, като че ли хората позабравиха едновремешния опасен конкурент на компанията от Санта Клара – AMD. Всъщност една от причините е и сравнително забавеното развитие на последните, макар че много малко производители биха изглеждали добре, поставени “лице в лице” с развитието и успехите на Intel.\nAMD обаче дадоха сериозна заявка за добър пазарен дял, представяйки 32-нанометровите си Llano процесори от Fusion линията. Когато тествахме двуядрения AMD A4-3300M в Acer Aspire 5560G останахме много доволни – не толкова от изчислителната мощ, а повече от графичните способности. От тогава очакваме с нетърпение мобилен компютър в конфигурация с някой от по-високите чипове от линията, а първият, който ни попада в ръцете е новата Toshiba L750D – тя работи с четириядрен A6-3400M с тактова честота от 1.4 гигахерца и Turbo до 2.3 Ghz. Повече от интересно ни е как ще се справи модела с изпитанията ни и същевременно дали Toshiba L750D може да предложи нещо ново и интригуващо за потребителите си.\nВ затворено положение, Toshiba L750D съвсем не е лоша – нашата конфигурация е сива на цвят (“Matrix Silver”) с точкова шарка, която изглежда добре, а и не оставя никакви отпечатъци. В центъра на капака стои отново сив надпис “TOSHIBA” – семпло и стилно, съвсем без да се натрапва.\nВ отворено състояние картинката не е толкова добра – пластмасовата рамка около дисплея събра с охота всички отпечатъци доближили се до нея. Може да е само при моделът, който ни попадна за тест, но корпусът е облепен с 6 неравномерно поставени рекламни лепенки, най-ироничната от които е “В Toshiba вярваме в > технологиите > дизайна > качеството”. Всъщност срещу технологиите нямаме нищо против, а нямаше да имаме нищо и срещу качеството, ако лайсната над клавиатурата не беше изскочила без никой да я предизвиква към такива действия – за щастие прибирането и не беше трудно – с малко натиск се върна обратно на мястото си.\nКлавиатурата е с големи плоски клавиши, но не е от “Island Style” тип – разстояние между тях няма. Въпреки това не се свиква трудно с нея – единствения и недостатък е може би късата шпация – възможно е някой път да натиснете Alt вместо нея. От дясната и страна е разположен и NumPad цифров блок, който за разлика от повечето машини с такъв диагонал на екрана е с пълноразмерни бутони.\nНад клавиатурата, съвсем незабелжимо стои Power-бутонът за включване и изключване на компютъра – цветът му е същия с този на корпуса.\nИнтересен е тъчпадът – разделения няма и се слива заедно с панела за китките. Местоположението му издават единствено двата големи бутона под него. Мултитъч повърхността му поддържа три жеста – мащабиране, скролиране и включване с три пръста на Internet Explorer браузерът.\nОсвен злополучната лайсна, по корпуса има още няколко места, които издават леко пукащи звуци, без да бъдат натискани особено силно. Дебелината му е 38 милиметра, а теглото – 2487 грама.\nОт лявата си страна, Toshiba L750D е снабден с Kensington Lock система за заключване, въздухоотводна решетка, EthernetLAN порт, VGA изход, USB 2.0 порт, HDMI и жакове за микрофон и слушалки.\nОтпред компютъра е снабден единствено с четец на мултимедийни карти, а отдясно са поставени още два USB 2.0 порта, оптично устройство (в случая – DVD записвачка) и вход за зарядно устройство.\nДисплеят на Toshiba L750D е с диагонал от 15.6 инча (39.62 сантиметра) и разделителна способност от 1366 х 768 пиксела. Повърхността му е гланцова (отразяваща), а хоризонталните и вертикалните ъгли на виждане са сравнително добри.\nВградените тонколонки в корпуса на компютъра свирят без забележими изкривявания, но мощността им е доста слаба. Все пак по-скоро оценката ни е положителна, заради ясния звук.\nAMD A6-3400M 1.4 GHz (4MB кеш, 2.3 Ghz Turbo Core)\n6GB (1x 2048MB + 1x 4096MB) – 1333 Mhz\nAMD Radeon HD 6540G с 1GB собствена памет\n3x USB 2.0 портa, HDMI, жакове за микрофон и слушалки, уеб камера, 3 в 1 слот за мултимедийни карти, Kensington заключваща система\n28 – 38 милиметра\n2487 грама (с 6-клетъчната батерия)\n“Sleep and Charge” е функция, която позволява да зареждате портативните си устройства като Mp3 плеъри и мобилни телефони, чрез USB, дори когато компютърът е в Sleep режим, хибернация или напълно изключен. Всяко устройство има своя различна спецификация за зареждане – L750D поддържа два вида, така че е много вероятно да работи и с вашето. За целта обаче трябва да опитате с всеки един от тях (най-вероятно “Auto Mode” ще ви свърши работа).\nЗа да активирате функцията трябва да отворите Toshiba Sleep Utility панела и от там да поставите отметка пред “Enable Sleep and Charge”. Малко по-долу ще се появи “Power supply mode” падащ списък, от който може да променяте спецификацията на зареждане.\n“Sleep and Music” също е много любопитна функция – тя позволява да свържете джобния си Mp3 плеър с лаптопа, за да използвате вградените му тонколонки, които могат да свирят дори и компютъра да е в Sleep режим, хибернация или напълно изключен.\nToshiba Satellite L750D се продава с предварително инсталирана Windows 7 Home Premium операционна система, напълно оборудвана с всички драйвери от които се нуждаете. Всичко, което трябва да направите е след включване на компютъра да следвате стъпките, където трябва да посочите регионалните си настройки.\nПроцесорът на Toshiba Satellite L750D е произведен в заводите на Advanced Micro Devices (AMD) и се нарича A6-3400M. Той разполага с 4 ядра, всяко от които работи на 1.40 гигахерца, но при нужда от висока производителност може да се овърклокне автоматично до 2.3 Ghz. Кеш паметта му е 4МВ, а консумацията на ток – 35 вата. Чипът е с вградена AMD Radeon HD 6520G видеокарта.\nНатоварихме максимално процесорът на Toshiba Satellite L750D в продължение на около 20 минути, за да проверим стабилността му, както и охлаждането в конструкцията на лаптопа. Нетипично за AMD е липсата на каквото и да е загряване – след 20 минути максимално натоварване, температурата на процесора не беше минала дори 75 градуса, при това при Tj. Max от 115 градуса.\nТестваната от нас Toshiba Satellite L750D разполага с AMD Radeon HD 6520G видеокарта + AMD Radeon HD 6400M, които работят комбинирано в CoressFireX, когато имате нужда от висока производителност. Когато работите с документи, четете мейла си или слушате музика ще работи само по-слабата карта, която ще пести батерията ви.\nОт Control Center може да задавате кой софтуер коя видеокарта да използва.\nТвърдият диск в корпуса на тествания от нас L750D е Toshiba MK6475GSX и работи със скорост от 5400 оборота в минута. Капацитетът му е 640GB. Подробни данни вижте в снимката отдолу:\nОптичното устройство на L750D е с марка и модел TSSTcorp TS-L633F и притежава следните технически спецификации:\nПри нормално натоварване – гледане на SD филми и сърфиране в Интернет, Toshiba L750D издържа 4 часа и 32 минути.\nКомпютърът беше с активиран Power Saver режим и яркост, настроена на 50%. Според официалните данни трябва да издържи над 5 часа, но тестът на производителя вероятно е протекъл при не съвсем реални условия.\nЗа DirectX 10 теста отново разчитаме на CAPCOM и съпътстващия ги MT Framework енджин, този път обаче във версия 1.4. Дори при най-високи настройки, играта работи напълно плавно.\nОсобено лош резултат да видеокартата във версия 2005 на 3DMark.\nНещата се променят драстично в най-новата версия – 3DMark 11, която залага на DirectX 11 ефектите.\nCinebench e бенчмарк тест на Maxon, който определя каква би била производителността на процесора при работа със софтуер от типа на 3D Studio MAX и Cinema 4D. A6-3400M изкара 1951 и 6401 точки за еднонишковия и многонишковия тест, съответно, което е много добър резултат.\nСравнително слаб резултат в Cinebench 11 – компютърът явно не е най-доброто решение за 3D моделиране.\nЕто и един интересен бенчмарк, отразяващ производителност при пресмятане на шахматни ходове. A6-3400M се справя с 3.664 милиона хода в секунда. Един от най-мощните компютри в света, Deep(er) Blue постигна скорост от 200 милиона позиции в секунда, през 1997 година, когато победи световния шампион Гари Каспаров с 3.5 на 2.5.\nАко изключим проблемите с корпуса (напълно възможно е да сме попаднали на “куца” бройка), за цената си Toshiba L750D съвсем не е лош. Да, не разполага с високи изчислителни способности и не става за сериозна работа, но ако сте Mainstream геймър, който не се цели към “всичко на High в поседните заглавия”, то лаптопът е добро предложение.\nПроцесорът A6-4400M е четириядрен и разполага с Turbo Core технология, но това не е достатъчно, за да се конкурира успешно със Intel Core предложенията от Sandy Bridge линията, дори да става въпрос за Core i3. Цената му обаче е много по-ниска от тяхната и ако ви трябва максимално бюджетен лаптоп, който е добре да се справя и с популярните видео игри на пазара, най-добре да се насочите към AMD Llano.\n+ Изчистен звук\n+ Добра графична производителност\n– Не достатъчно стабилен корпус\n– Слаба изчислителна мощ


Locazione Turistica Paradise.27 - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nLocazione Turistica Paradise.27\nOne-Bedroom Apartment Paradise 7, който се намира в Costa Paradiso, Коста Парадизо, е популярно място за туристи. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nВ One-Bedroom Apartment Paradise 7 отличното обслужване и достъпните съоръжения допринасят за Вашия незабравим престой. Семейна стая са само част от нещата, които отличават One-Bedroom Apartment Paradise 7 от останалите хотели в града.\nКато допълнение всяка хотелска стая предлага широка гама от удобства. Много от стаите са с балкон/тераса, кухненски бокс, хладилник, пералня, за да удовлетворят и най-изискания вкус. Хотелът предлага прекрасни развлекателни съоръжения, такива като открит басейн, които ще направят престоя ви незабравим. Каквито и да са поводите за Вашето пътуване,One-Bedroom Apartment Paradise 7 е най-доброто място за престой, което можете да изберете в Коста Парадизо.\nМоля, уведомете предварително Locazione Turistica Paradise.27 за очаквания час на пристигането ви. Моля, имайте предвид, че цялата сума на резервацията е дължима преди настаняването. След като пълната сума на резервацията бъде получена, ще получите имейл с адреса на мястото за настаняване и указания как да получите ключ. При пристигане се изисква гаранционен депозит от 150 EUR за инцидентни разходи. Този депозит е изцяло възстановим при напускане след проверка на мястото за настаняване за евентуални щети.


Моят свят и моите преживявания. . . :: За българите в Албания в района на Голо Бърдо\nАвтор: zvezdichka Категория: Видео\nПрочетен: 5230 Коментари: 6\tГласове:\n“България тук е била 3 пъти. Сърбия я изгони, после Турция и така отиде. И си отиде и си избяга България... Ние останахме, останали са тук и наши хора. И езикът е останал така.\nВ Голо Бърдо са селата, които знаят български език.\nХората от Македония казват, че сме близки до тях. Македония ни казва: Вие сте македонци! А вие какво мислите? Според езика ние смятаме така: Когато слушаме български песни по радиото, много са хубави и са като нашите. Вашите песни са като песните от нашето село, а македонските - не. ”\nЕзика който се говори в Голо Бърдо е определя като бугарски. Езиковедите го причисляват към най-западно-македонските говори. На него се говори в семейството и в общността. Предава се единствено по устен път. Превърнат е в език за домашна употреба. Все още има възрастни хора, които не знаят албански, наричан от тях арнаутски. Единствения език , който са използвали е майчиният.\nНалагането на исляма вероятно е станало доста късно след 2-рата половина на 18 век. Според данни от турските данъчни регистри от 16 век населението в целия регион е само християнско. Дори и мюсюлмани хората все още помнят, че предците им някога са били християни.\nВ някои от селата в Голо Бърдо освен мюсюлмани живеят и християни. В с.Клене християните са останали 2-3-ма души и те са най-възрастните му жители. В църквата се пазят стари църковни книги на кирилица, издадени през 40-те години в България. На Спасовден двама души посещават църквата - единия е постоянно живеещ в селото, а другия си идва през лятото.\nЗа съжителството между българи и мюсюлмани\nНа въпроса - А как си живееха? Отговора беше: "Радост, ядове, ядене, пиене, сватби... Раждане, смърт – всичко правим заедно! Никога не сме се карали един с друг. Ние сме били като братя и сестри!"\nНевестинска носия от Стеблево\nТрадиционната песен от Голо Бърдо носи белези на архаичност, особено песните изпълнявани за различни обреди.\nЕдна от любимите балади от село Стеблево е била “Митровата” и се е пеела само от мъже.\nТрадиционния поминък е животновъдството и земеделието\nХората останали да живеят в Голо Бърдо не са много. Преди демократичните промени селата са били големи. Но след разпадането на кооператива масово емигрират в градовете. Пътя за Голобърдските села е черен. Зимата тук е много тежка. Падат големи снегове и на практика се прекъсва връзката със света.\nСиромашко място, планинско място. Хубаво е през лятото, но през зимата трудно се живее.\nЕдни села са се обезлюдили, други все още са относително живи, но по важното е, че общността на българите в Голо Бърдо я има, съхранила е езика и българската памет през времето.\n"Има хора, които са избягали в града, но пак си го търсят селото. И аз да не съм жив децата ми имат памет! Защото аз имам деца. Баща ми и майка ми умряха, но аз ето къде съм. Моите деца няма да оставят мястото! Няма да оставят къщата..." - това сподели единствения жител на с. Вормица, който е останал сам със семейството си в селото, но не е пожелал да го напусне, докато другите жители на селото са избягали в градовете. Той е и единствения християнин на селото. Сам със семейството си ходи в църквата. На Великден приема свои приятели на гости, както християни, така и мюсюлмани. Работи за мюсюлмани и споделя, че много го обичат и той тях съответно.\nФилма е интересен, така, че който има отношение може да го изгледа.\nТагове: Албания, Голо бърдо, непознатите българи,\nПодстрекават ли САЩ насилието в севернат...\nВелика Албания с пет милиона нови гражда...\nСенчестата икономика у нас е по-голяма о...\nПРОВАЛЕНАТА ДЪРЖАВА БЪЛГАРИЯ\nХорото на дядовците\nМалки тайнства на България - част 5 - каменни чешми\n1. tota - Благодаря Мила Цанка!!\nЗа късчето от Майка България.... Очите ми се напълниха...\n2. zvezdichka - Благодаря Ати за коментара!\nНаскоро четох че в Етнографския музей в София щяха да прожектират етнографски филм за българите от Голо Бърдо. Нямам възможност да го посетя, тъй като сме далече от София, но ме заинтригува и потърсих информация и попаднах на тези клипове. Филма наистина ме докосна. Може и да съм го гледала и преди във времето, нямам спомени, но тъй като много ме впечатли и реших да го споделя , нищо, че е излязъл 2009 г.\n3. alexs - Поздрави Цанке! Трябва да п...\nТрябва да пазим българското да не се затрие!\n4. injir - Българи са.\n5. zvezdichka - Taka е Алекс! Трябва да пазим българското!\nИ се радвам, че тези хора, които са останали извън пределите на България са опазили езика си, паметта си и много се зарадвах, че любовта към земята е жива и силна!\n6. zvezdichka - :)\nДа njir, като се има впредвид, че някои възрастни жени, така и не са научили албанския. Радвам, се, че има хора, които да правят такива филми, защото сме далеч от тях и ако не бяха тези филми, нямаше как да разберем.


Реал Мадрид – Валенсия в битка за Купата - Bgbets.net\nРеал Мадрид – Валенсия : двата отбора излизат в четвъртфинален мач от турнира за Купата на Испания.\nДомакините отново се издъниха, записвайки поредния слаб резултат през изминалия уикенд. Отбора на Краля стана за посмешище, а Жозе Моуриьно продължава с налудничавото си ръководство. Специалния не се вълнува от определението “Слабаци”, което се появи в местната преса и е спокоен за предстоящото домакинство.\nРеал Мадрид за пореден път са фаворити според букмейкърите, но след последната им изцепка срещу Осасуна трудно някой би заложил за тяхната победа. Кристиано Роналдо е единствения футболист правещ играта на клуба, и без него “белия балет” е трагичен, като дори нямаше точен изстрел срещу намиращия се в опасната зона тим на Осасуна.\nРеал се представят като типичен отбор от средата на таблицата. Няма никакъв помен от миналогодишния отбор, и няма никаква база за сравнение с първите два отбора, който са на светлинни години пред тях.\nВаленсия влизат в този четвъртфинал след четири поредни победи. Значително подобриха играта си за последния месец и ще окажат яростна съпротива на Бернабеу.\nЗа победа на Реал Мадрид bet365 дават 1.30 коефициент, за равенство между двата отбора коефициента е 5.00, а за победа на Валенсия коефициента минава 8.00!\nПрогноза на bgbets.net – Валенсия +1,5 азиатски хендикап при 2,50 коефицент!


35742 1453 (4.1%) 26013 412 814 17 150 (4.2%) 357 149 161 067 680 3 344 499 (2.1%) 138 859 656\nАвтор: Стойчо Генов 16:48 / 16.03.2021 Коментари (0) 4071\nБившият треньор и шеф в Локомотив (Пловдив) Александър Станков похвали двата пловдивски елитни клуба, правейки традиционния си разбор на мачовете от изминалия 21-и кръг в Първа лига.\nЕто какво каза специалистът в анализа си за gong.bg:\nМного качествен и двуостър мач направиха Ботев (Пд) и ЦСКА 1948. Домакините заслужено победиха и то с добра игра. Може би прекалено рано започнаха критиките към отбора след първите срещи. Футболистите в отбора сигурно още не си знаят имената помежду си, така че е нормално да се сработват в движение. Страхотно впечатление направи авторът на първия гол Па Конате, както и Току и Маркиньос. Но най-много Атанас Илиев, който не спира да бележи. С много труд си заслужи повиквателната за националния отбор, защото израсна много в последните години. Той е едно от доказателствата, че някои играчи се развиват по-късно.\nЛокомотив (Пловдив) и Берое не се победиха, защото си разделиха по едно полувреме. И в двата отбора имаха качествени футболисти, като при старозагорци са повече чужденци. Не е случайно, че Локомотив е отборът с най-много национали за предстоящите световни квалификации. Дано Митко Илиев се възстанови, защото се вижда, че без него отборът има друго лице. Той е важен не само като играч, но и като личност.\nЗа осма година откриват велосезона в "Тракия" с шествие


Изкуството да се гримираме сами - интервю и съвети от Светлана Якова - ArthaBeauty.bg\nНачало | Блог | Изкуството да се гримираме сами - интервю със Светлана Якова\nНамираме се на ул. Г.С. Раковски 178 – едно местенце, заредено с позитивизъм, емоция и творческо вдъхновение. Говорим именно за ателието на Светлана Якова – художник и гримьор с дългогодишен опит, широка усмивка и незабравимо излъчване. Какво ще ни разкаже тя за изкуството на перфектния грим, може да прочетете в следващите редове.\nА.В.: Разкажи ни нещо повече за себе си – въведи ни в твоя свят. Как започна да се занимаваш с грим?\nС.Я.: Аз съм художник, завършила съм графика в художествената гимназия в София, а после графичен дизайн в НБУ. Занимавам се с рисуване от дете и може би това ме подтикна към грима, като допълнение към изкуството. Изкарах курс преди много години и после по случайност (или пък не), ме взеха на работа в БТВ. Там беше голяма школа за мен, наистина, работата в телевизия те учи, както нищо друго. После започнах да ходя по снимки към Global Films и техните най-рейтингови предавания, занимавах се със сценичен грим, който е голямо предизвикателство. Няма нищо общо с ежедневния бюти грим и това, че съм художник беше от огромно значение – благодарение на това, хващаш куп специфични детайли в човешкото лице. Общо взето, вече около 13 години се занимавам с грим.\nА.В.: Разбрахме, че водиш обучения – какво ще ни кажеш за тях?\nС.Я.: Когато отворих това ателие, те бяха едно от предназначенията му. През годините много жени са ме питали „Как да си сложа руж?“, „Как си слагаш така спиралата?“, „Ами това как да го съчетая по този начин?“. *смее се* И затова стартирах своите обучения „Как да се гримираме сами“. В началото събирах по четири човека, за да обърна максимално внимание на всички, но вече ги водя индивидуално. Не съм привърженик на сухата теория и в обученията действаме практически, стъпка по стъпка. Какво отива на човек индивидуално, как да подходят към ежедневния си грим, как да го изпълнят правилно.\nА.В.: Казвайки правилно, като професионалист с такъв дългогодишен опит, ще ни споделиш ли кои са най-често допусканите грешки в гримирането?\nС.Я.: Мога да започна с веждите – те трябва да се съобразят с формата на лицето, съразмерни ли са с него. Както във всичко е имало някакви течения и моди, така и при веждите, но те не подхождат на всяко лице и не са уместни във всяка ситуация. Например тези „сърдити“ дебели, черни вежди, които започват изрисувани от край до край с еднаква сила. Косъмът върви по различен начин в различните части на веждата и трябва да се оформи и подчертае правилно. Не при всички е необходимо да бъдат нарисувани, разбира се, при някои само сресване нагоре е достатъчно. Просто объркаш ли веждите – объркваш целия грим.\nДруго, което ми прави впечатление е, че всички се плашат много от руж. Ружът е нещо много хубаво и значително освежава лицето. Може би по-младите момичета ги е страх, защото непрекъснато гонят скули и искат да си скрият бузите. А това е нещо толкова младежко и хубаво, мога да кажа, че ще дойде ден в който ще си мечтаят да ги имат пак тези бузи. Така нареченото скулптуриране/контуриране на лицето е много актуално в момента, но и там нещата не се случват правилно. Много жени идват при мен, показват ми снимка и казват – искам да изглеждам така. А гримът и моделът от снимката нямат нищо общо с техните лица, не биха им отивали. Гримът трябва да накара твоите красиви черти да изпъкват, а не да сменя цялото изражение. И още нещо важно – когато се гримираме, да се стремим акцентът да е само един – или очите да са силни, или устните.\nА.В.: Всички обръщат най-много внимание на грима на очите. Там какви грешки се срещат?\nС.Я.: Първо, аз съм противник на изкуствените мигли „косъм по косъм“. За мен те много затварят окото и изобщо не седят добре. Също не харесвам и сивия цвят – с него има опасност очите да изглеждат уморени. А пък с розовите и перлените – подпухнали.\nВсяко око има различна форма – например, ако очите ти са много събрани, да сложиш нещо светло в основата им ще ги раздалечи. Както и обратното – ако очите ти са раздалечени, дълга очна линия или много тъмни сенки в края ще ги отдръпнат повече.\nЗа цвета на очите и цвета на сенките е ясно – няма как да сложиш сини сенки на сини очи, просто се загубват. На сините очи отиват топли тонове, прасковени, ръждиви, кафяви – това ги кара да изпъкнат страхотно. На зелените също отиват топли кафяви тонове, както и лилаво.\nЕдно трикче, което правя, когато слагам спирала – от вътрешната страна горе на клепача слагам черен молив, така миглите изглеждат повече и по-плътни.\nА.В.: Какви полезни съвети би споделила с нас, още трикове които използваш в ежедневието?\nС.Я.: Когато купувам фон дьо тен за себе си, обикновено купувам два (и повече) цвята. Това ми спестява колебанието кой нюанс е моя – просто купувам и двата, един по-светъл и един по-тъмен. Така мога да комбинирам и да уцеля съвършено точно моя нюанс. Освен това тенът на лицето се мени, през лятото особено е винаги добре да имаме и по-тъмен нюанс. Това ме подсеща – в никакъв случай не се пробва фон дьо тен на ръката. Кожата на ръцете е напълно различна от тази на лицето. Най-добре се пробва цвета тук, в края на бузата към челюстта, близо до ухото и шията. Други две важни неща за фон дьо тена – да се съобрази с типа кожа, а самата тя да е винаги хидратирана! За да не се чудят защо фон дьо тена се лющи например или не стои както очакват, първо трябва да се погрижат за кожата си, да разберат каква е и да ѝ осигурят правилната грижа.\nКоректорът също се пренебрегва – хубаво е да имаш коректор, който е един тон по-светъл от фон дьо тена и да нанесеш под очите и по бузите, за да освежи. И разбира се, безцветна, матираща финиш пудра, за да се фиксира фон дьо тена и да издържи по-дълго грима.\nИ най-важния съвет – гримирайте се с отворени очи, когато слагате сенки и очна линия. Много по-лесно контролираш нещата, когато действаш на отворено око. И когато приключиш с гримирането, трябва да се отдалечиш малко от огледалото за да видиш какво реално си направил.\nА.В.: Страхотна си! Какво би казала в заключение на нашите читатели?\nС.Я.: Да се научат да се обичат, разбира се. Жените имаме навика, когато се гледаме в огледалото, да отбелязваме само несъвършенствата си. Това е и подходът ни към грима – това да прикрием, онова да променим, да заприличаме на някой друг. А трябва да се научим да виждаме плюсовете си, да подчертаваме хубавото. Недостатъци имаме всички, но в крайна сметка най-важно е излъчването. Колкото и клиширано да звучи – всеки човек е различен, уникален и красив по своя си начин. И просто трябва да го видим, да се харесаме, да подчертаем излъчването си. Гледайте се като личности в огледалото, поискайте да бъдете себе си, а не някой от някоя снимка.\nТворчеството на Светлана може да откриете тук: https://svetlanayakova.com\nСъщо и на нейната фейсбук страница: https://www.facebook.com/makeupatelier.art/\nВинаги може да се разходите и до нейното магическо местенце на ул. Г.С. Раковски 178.\nВсички наши грим продукти може да разгледате ТУК.


До края на следващата седмица пускат главен път Е-79 в района на Кресненското дефиле | Blagoevgrad.eu\nДо края на следващата седмица пускат главен път Е-79 в района на Кресненското дефиле\nРемонтните работи в Кресненското дефиле продължават въпреки ниските температури. Това съобщи директорът на Областно пътно управление в Благоевград Иван Кунев. Той допълни, че срокът за ремонтните дейности на Е-79 в района на дефилето ще бъде спазан.\nОчаква се в в края на следващата седмица пътят да бъде отворен и по този начин на всички пътуващи от и за Гърция няма да им се налага да използват обходния маршрут през прохода Предел и Гоце Делчев.\nКунев заяви, че на Предел в момента има екипи, които патрулират непрекъснато в участъка, защото там има усоини места, в които са възможни заледявания, но към момента са обезопасени. „Нямам информация за някакво затруднение в района на Предел, като изключим разбира се натоварения трафик”, каза още Кунев и бе категоричен, че пътят към Банско и Гоце Делчев не е пригоден за този трафик, който в момента му се налага да поеме.\nпредишна статияПаскалев търси 372 807 лв. за аварийно-възстановителни работи след пороя миналата седмица\nСледваща статияПрогноза за 12 декември


Човекоядците от Кумаон-Джим Корбет (Страница 1) / Книги, списания, брошури... / XENOS::BUSHCRAFT FORUM > Българският Бушкрафт Форум\n» Човекоядците от Кумаон-Джим Корбет\n#1 26.06.2013 16:15:12\nЧовекоядците от Кумаон-Джим Корбет\nмного интересна,препоръчвам я\n#2 26.06.2013 17:15:42\nОтг: Човекоядците от Кумаон-Джим Корбет\nИ аз - страшно четиво е.\n#3 26.06.2013 21:43:25\nТова ми е любимия жанр . Но да си призная по ми харесва как Джон Хантър се справя с лъвове човекоядци в Африка . За тези които не са чели Саваните на Кения ще кажа със стрихнин . Интересно че е познавал отровите с които местните мажат върховете на стрели и копия ,но не се е сетил да намаже с тях челюстите на капан .\nЧерната пантера от Шиванипали и Когато се чустваше Касарани са също много интересни и увлекателни четива.\n#4 26.06.2013 22:06:02\nСъщо Леопарда от Рудрапряг на Джим корберт - http://chitanka.info/person/dzhim-korbet\n#5 26.06.2013 23:11:39\nТова е линк за филма на IMAX за Джим Корбет- http://www.zamunda.net/details.php?id=5 … rtcomments А това е за кочевой историята за лъвовете човекоядци от Цаво - http://www.zamunda.net/details.php?id=114682&hit=1\n#6 27.06.2013 09:32:39\nТози Призрака и Мрака съм почвал да го гледам но не останах с добри впечетления\n#7 27.06.2013 12:16:03\nХубав филм като се има предвид,че е художествена измислица\n#8 27.06.2013 15:44:42\nНа края на филма казват, че лъвовете са препарирани и са в Сан Франциско, в не знам кой си музей. Така че, едва ли всичко е художествена измислица.\n#9 27.06.2013 19:34:06\nСто процента има няква история ма тия лъвове много интелигентни,на капана капан залагат.\n#10 27.06.2013 19:47:35\nЗа лъвовете от Цаво ,Джон Хантър има коментар в книгата си , той самия е бил в друг доста отдалечен район и не е участвал в лова им .\nНе трябва да правим аналогии между начините на лов на Джим , Кенет и Джон .\nАфрика е предимно савана , Индия мусонни гори и гъсталаци .\nВ Африка местните съдействат активно , в Индиа по религиозни предрасъдаци и суеверия не .\nЛъвовете активно налитат на мърша , тигъра по изключение .\nДжим и Кенет са англичани и прилагат джентълменско -спортсменски подход , Джон е по шотландски практичен .\nПоследно редактиран от кочевой (27.06.2013 19:53:49)\n#11 28.06.2013 12:52:24\nЛъвовете от Цаво\nКнигата на полк. Патерсън за лъвовете от Цаво я има на руски. На английски тук:\n#12 28.06.2013 13:26:41\nДруг известен ловец на тигри и леопарди човекоядци е Кенет Андерсън. Книгата му "Черната пантера от Шиванипали" е издадена на български.\nКнигите му на английски (не по-малко интересни от тези на Корбет):\nhttp://archive.org/details/NineMan-eate … eRogue1954\nhttp://archive.org/details/BlackPanther … ipalli1959\nДжим Корбет освен "Човекоядците от Кумаон" и "Леопардът от Рудрапраяг" има и още няколко книги - "Тигърът от храма", "Умението на джунглите" и пр.\nИма ги онлайн на руски и английски.\nhttp://archive.org/search.php?query=cre … %2CJim.%22\nА "Саваните на Кения" онлайн са тук:\n[merge_posts_bbcode]Добавено: 28.06.2013 13:26:41[/merge_posts_bbcode]\nИма още един известен индийски ловец на тигри човекоядци - полк. Керси Сингх; неговата книга "Тигр Раджастана" я има на руски.\nПоследно редактиран от Black Wolf (28.06.2013 13:28:22)\n#13 01.10.2013 17:25:24\nПо време на Втората световна полк. Корбет е инструктор на английските и индийски части, като ги подготвя за оцеляване в джунглата. по това време англичаните се готвят за сражения с японците в Бирма, Индонезия и пр., където природните условия са сходни с тези в Индия.\n"Човекоядците от Кумаон" беше преиздадена преди 2 год. май и все още я има по книжарниците (вкл. онлайн книжарниците).


Пробвайте и няма да съжалявате\nПубликувана: 3 Май, 2020 19:05\n6 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 3349\nСолта прави какви ли не чудеса, приложена върху кожата. Тя повишава нейната еластичност, тонизира и стяга овала на лицето, премахва подпухналостта и т.н.\nЗатова съвсем закономерно маската от сол е отлично средство, което помага да се справите с промените в кожата, свързани с възрастта. Но не само това - с маската, която ще видите, предложена от jenata.blitz.bg, ще успеете да направите така, че кожата да не е отпусната, а бръчките да изчезнат само за пет дни.\nДвижението трябва да е леко, не търкайте маската прекалено силно в кожата си. За да засилите действието, леко потупвайте кожата отдолу нагоре с пръсти.\nНе дръжте маската на лицето си дълго време – най-добре е от три до петнадесет минути, в зависимост от чувствителността на кожата ви. След това внимателно изплакнете с топла вода и нанесете лек не мазен крем.\nТакава маска е перфектна не само за кожата на лицето или шията, но и за всички части на тялото, където се появяват бръчки и кожата става отпусната.\nНяма да обясня\nПълни глупости! Солта е силно хигроскопична и изсмуква влагата. Може да заприличате на мумия.\nИ дори по- лошо\nМоже сериозно да се увреди кожата.


Томас Харди, „Тес от рода Д’Ърбървил“ – Читателски дневник\n„Тес от рода Д’Ърбървил“ е един от най-добрите романи от Томас Харди. Издадена през 1891 г., била противоречиво приета от тогавашната критика.\nРоманът днес е може би не така остър, доколкото основната тема в него е за предразсъдъците и условностите, но общочовешката му, психологическа страна – за прошката, за падението, надеждата и отчаянието, и днес е непокътната и все така ценна.\nАвторът Томас Харди е признат класик, поет, романист, критичен към обществото от Викторианската епоха и неговите незаобиколими условности, загрижен за промените в провинцията и съдбата на селяните арендатори, преди независими и будни, често наследници на най-старите родове.\nИсторията на Тес от рода Д’Ърбървил разказва, за това, че всъщност доброто не винаги побеждава, че една чиста душа, макар повярвала, че има право на щастие, всъщност – няма. Че условностите и предразсъдъците, неспособността за прошка, в името на любовта, са избори, от които няма връщане назад. Защото тъжната поредица от скръб и нещастия, е могло да не се случи, но обществените норми и предразсъдъци, оказва се, са единствено възможните. Падналият остава паднал и няма право на щастие.\nКрасивата и интелигентна Тес е дъщеря на амбулантен търговец от английската провинция, последен от отдавна западналия, но някога велик род Д’Ърбървил. Семейството, макар относително независимо, далеч не е богато, многото деца затрудняват допълнително домакинството. Като най-голяма, хубава и учена, Тес е изпратена в дома на богата вдовица, неоснователно използваща името на стария род Д’Ърбървил. Там е прелъстена от циничния й и разхайтен син. Тес събира смелост да се върне у дома, по-късно, самата тя дете, ражда. Бебето не оцелява, но е много силен и трогателен момент, как младата Тес сама го кръщава вкъщи, ужасена, че ще й тежи и грехът невинното дете да не може да отиде в рая, заради това, че не е кръстено. След няколко трудни години работа по нивите, Тес попада като доячка във фермата „Талботейз“, слънчево и щастливо място. Там среща любовта на живота си – свещеническия син Ейнджъл Клер, който също я обиква.\nИзплашена Тес първоначално отказва да се омъжи за него, но любовта им е така силна и копмежът за щастие надделява, че тя се съгласява. Следва поредица фантастични суеверия, предсказания и легенди, като например за каретата на Д‘Ърбървиловци, която само наследниците виждат като злокобно знамение. Опитва няколко пъти да му признае миналото си, но така и не успява. Разказва му в първата брачна нощ, убедена, че както тя му прощава след неговото признание, че е бил с блудна жена вече, ще прости и той, още повече, че тя е невинна, била е дете, била е принудена. Но това е началото на края, следва мъчителен низ от препятствия пред смелата и жертвоготовна Тес. Благородният Ейнджъл не може да приеме такова минало, не знае какво да прави и тя го улеснява като му казва, че не е проблем да се върне у дома. Но там никой не я чака, семейството й е и без това затруднено, а сега и двойно разочаровано от случилото се с брака й. Тес е принудена да ги излъже, че отива при мъжа си и започва своето мъченичество и скиталчество из бедната английска провинция, работи най-тежка работа из бедните ферми, принудена е да се крие и да отбягва опасностите, тъй като красотата й продължава да привлича мъжете. Не събира смелост, а и гордостта й не позволява да моли за помощ семейството на съпруга й. Случайно среща някогашния й съблазнител – Алек Стоук (Д‘Ърбървил), който все още е силно привлечен от нея. Започва да я притиска, както я притискат житейските неуредици. Баща й умира, което прекратява пожизненото му право на ползване /аренда/ на дома им в Марлот, семейството – майка й с малките деца, е на улицата. Тя няма пари, няма изход и не може да им помогне. Няколкото й писма до мъжа й са все още без отговор. Тогава, смазана и отчаяна от натрапчивите подмятания, че мъжът й никога няма да се върне, че е изоставена завинаги, Тес става негова метреса. Духът й е сломен.\nЗавърнал се, но също изтощен от болести и тревоги, мъжът й е вече убеден, че независимо от всичко я обича и иска, започва да я търси. Появата му в луксозния курорт, където е с Алек Стоук (Д‘Ърбървил) я шокира. Била е убедена, че го е изгубила, сега той я търси, а тя е за втори път пропадала. Чувства живота си разбит. Намира сили, може би злокобни, дремещи в нея, наследство от кръвожадните й предци, каквито са били старите Д‘Ърбървиловци, Тес убива Алек Стоук (Д‘Ърбървил). Това е нейното отмъщение, за погубения си живот, за падението й. Прекарват в забрава няколко дни със съпруга си, бягайки от властите из английската провинция. Тес е заловена, заспала в олтара на Стоунхендж, с Ейнджъл, който държи ръката й. По-късно е екзекутирана.\nРоманът завършва тежко, тъжно и без надежда за щастие.\nЕтикети Томас Харди\nСледващ Жозе Родригеш Душ Сантош, "Мъжът от Константинопол", изд. къща "Хермес", 2016\nПредишен Пол Маккена, „Изгради желязна самоувереност. Силата да постигаш всичко, което искаш“


Радев: Политиката на „Булгаргаз“ е неразбираема - Политика - manager.bg - Политика - manager.bg\nРадев: Политиката на „Булгаргаз“ е неразбираема\nОбновена 13:00:59ч., 14.05.2022\nПолитика Обновена 13:00:59ч., 14.05.2022\nПриродният газ поскъпва с близо 14%\nПолитиката, която води „Булгаргаз“ е неразбираема и извън политическата и управленска логика. Това заяви държавният глава Румен Радев след спортно състезание за деца и младежи в рамките на инициативата „Спортувай с президента“.\n„Да обявяваме прогнозни цени за юни и за юли, а чак в средата на май да става ясно каква е цената за месец май. Бизнесът и потребителите искат да има предвидимост. Това е изключително важно в криза като днешната. Надявам се тази предвидимост да бъде осигурена в бъдеще, а по-ниските цени да бъдат дългосрочна политика за българското правителство“, каза Радев.\nПрезидентът коментира и насрочените за 18 май протести.\n„Кризите, в които се намираме са тежки – тежка икономическа и тежка социална криза. Най-важното е да не се допуска криза на доверие, защото никое правителство не може да извади страната от тежки кризи при дефицит на доверие. Тези протести означават, че този дефицит се задълбочава и единственото устойчиво решение е да има диалог - открит и конструктивен диалог, в който да се чуят и да се отстояват мненията на всички страни“, заяви той.\n„Дали има криза на доверие зависи от поведението на хората и от това дали повече хора ще излязат на протести“, допълни Радев.\nЗа договорения от премиера Кирил Петков внос на газ от САЩ държавният глава заяви, че е най-важно правителството да уведомява българските граждани и бизнеса, за да може да има предвидимост и хората да могат да калкулират разходите си.\nТой е категоричен, че единствено от правителството зависи тежката икономическа и социална криза да не ескалират в политическа.


Общински исторически музей Брезник подготвя богата програма за Нощта на музеите | Новините днес и утре\nОбщински исторически музей Брезник подготвя богата програма за Нощта на музеите\nБогата програма е подготвил Общински музей- Брезник за онези, които ще дойдат на 18 май, когато се отбелязва Нощ на музеите.\nВ изложбената зала на „Военен клуб”- за първи път в Брезник ще гостува изложбата „Светинята от Атон” . Това е резбован кръст от края на ХVІ и началото на ХVІІ век, съхранен в гр. Брезник от свещеник Асен Пенчев и предаден на музея в Перник. Гостува Регионален исторически музей-Перник.\nВ изложбената зала „Класно училище”, гостува Национален земеделски музей- София с изложбата Млекопреработването в България”.\nОткриването на Нощта на музеите и награждаването на приятелите на музея ще започне от 17.00часа в зала „Военен клуб”. Балетно студио при НЧ”Просвещение- 1870г.” – Брезник ще поздрави посетителите на музея в празничната нощ.\nОбщински музей Брезник е подготвил видеофилми за посетителите в Нощта на музеите от 20.00-22.00 ч. в изложбена зала „Военен клуб”. Онези, които са решили да съпреживеят емоцията на Нощта на музеите в Общински музей Брезник ще имат възможност да видят видеофилмите:”Стоян Миленков- трубадур на смеха”; „Сръбско-Българската война и битката при Брезник”.\nНа 18 май посетителите ще бъдат приятно изненадани от възможността да посетят Улицата на занаятите- от 14.00 до 17.00ч. На нея ще може да се видят: грънчарска работилница, шивашка работилница, ателие по иконопис. Общински исторически музей Брезник предлага на посетителите да нарисуват най-дългата рисунка, да направят парцалените кукли на баба, да си припомнят позабравените бабини забавни игри и много други изненади….\nГвоздеят на празничната програма за 18 май, подготвена от Общински музей Брезник, е концертът „Музеят и приятели”, който ще започне от 18.00ч. В него ще участват: детски танцов състав ”Граовчета”, танцов състав”БрезиЯна”, самодейците при НЧ”Просвещение-1870г.”- Василена, Цветелина и Ивета, които ще изпълнят граовски песни и хумор.\nНа 18 май експозициите ще бъдат отворени от 14.00 до 22.00 часа.\nНазад: В тунел „Траянови врата“ на АМ „Тракия“ ще се изгради уникална за България система за идентификация на пътните инциденти\nНапред: Валери Жаблянов: Основната задачата на нас- социалистите в Европарламента, ще бъде социалната политика


Средна цена на имотите: 83 226 лв. Средна цена на кв.м: 1 154 лв.\n7-ми ет. от 7, Телефон, Прокарва се, Тухла 2019 г., РЕФЕРЕНТЕН НОМЕР:1200018 ЕКСКЛУЗИВНА ОФЕРТА:АПАРТАМЕНТ НС в напреднал етап/пред Акт Образец 16/ на с ...\n4-ти ет. от 8, Телефон, Прокарва се, Тухла 2020 г., РЕФЕРЕНТЕН НОМЕР:2000 ПРОДАВА МНОГО ИЗГОДНО-ПО ДОГОВАРЯНЕ!!!ГЪВКАВИ СХЕМИ НА РАЗСРОЧЕНО ПЛАЩАНЕ!!!Е ...\n28 800 EUR Продава 2-стаен\n2-ри ет. от 6, Тухла 2020 г., АДРЕС - максимален избор, най-добри цени! БЕЗ КОМИСИОНА! Апартамент в бутикова кооперация, в начален ...\n5-ти ет. от 8, Панел 1989 г., Уютен тристаен апартамент в Стара Загора. В саниран блок е, в района на новия парк 'Артилерийски' и ...\n4-ти ет. от 4, Явлена продава апартамент състоящ се от всекидневна с кухненски бокс и прилежаща тераса на юг, самос ...\n1-ви ет. от 5, Ново строителство с АКТ16 от 2018г. Напълно обзаведен двустаен апартамент с кухненски бокс. ТОП пред ...\nБЕЗ КОМИСИОННА, НОВО СТРОИТЕЛСТВО на ЛУКСОЗНА СГРАДА, изпълнявана от СТРОИТЕЛНА КОМПАНИЯ с БОГАТ ОПИ ...\n6-ти ет. от 8, Продава 2+Б П, 40 кв. м, етаж 6/8, една тераса, изложение юг. Апартамента е след основен ремонт смен ...\n4-ти ет. от 4, ДВУСТАЕН отличен апартамент в източната част на град Стара Загора. Имотът се състои от всекидневна с ...\n66 500 EUR Продава 3-стаен\n3-ти ет. от 6, Телефон, Прокарва се, Тухла 2019 г., РЕФЕРЕНТЕН НОМЕР:300012 ПРОДАВА МНОГО ИЗГОДНО-ПО ДОГОВАРЯНЕ!На тиха улица над EVN.НС с акт 16,Апарт ...\n2-ри ет. от 6, Телефон, Прокарва се, Тухла 2018 г., РЕФЕРЕНТЕН НОМЕР:300016 ЕКСКЛУЗИВНА ОФЕРТА:3 стаи + бокс,без преходи,с три тераси.Изложение юг-запа ...\n5-ти ет. от 7, Продава се апартамент състоящ се от всекидневна с кухненски бокс, две самостоятелни спални, баня, то ...\n2-ри ет. от 8, Телефон, Прокарва се, Тухла 2019 г., РЕФЕРЕНТЕН НОМЕР:300145 ПРОДАВА МНОГО ИЗГОДНО-ПО ДОГОВАРЯНЕ!!!НС в напреднал етап/пред Акт Образец ...\n76 400 EUR Продава 3-стаен\n7-ми ет. от 8, Телефон, Прокарва се, Тухла 2020 г., РЕФЕРЕНТЕН НОМЕР:300254 ПРОДАВА МНОГО ИЗГОДНО-ПО ДОГОВАРЯНЕ!!!НС в напреднал етап на строеж на прес ...\nТухла 2019 г., БЕЗ КОМИСИОННА, НОВО СТРОИТЕЛСТВО на ЛУКСОЗНА СГРАДА, изпълнявана от СТРОИТЕЛНА КОМПАНИЯ с БОГАТ ОПИ ...\n5-ти ет. от 5, Явлена продава апартамент 99 кв. м. състоящ се от две спални, всекидневна с кухненски бокс, санитаре ...\n3-ти ет. от 4, Тухла 2008 г., Прекрасен тристаен апартамент в най- предпочитаната част на Стара Загора. Жилището е с площ от 98 кв ...


Мръдни се, Tesla, идва Nikola - Webcafe.bg\nAutocafe 12.02.2020, 12:46\nАмериканският стартъп Nikola може все още да не е световноизвестен, но вече показва някои впечатляващи електрически превозни средства.\nТака например компанията вече има разработени три версии на електрически камион, които изглеждат като нещо, излязло от футуристичните фантазии на Джеймс Камерън.\nСега Nikola уверено върви по стъпките на свои конкуренти като Tesla и Ford и влиза в конкуренция за сегмента на пикапите и SUV автомобилите.\nБрандът представя The Badger - пикап, който използва интересна технология за задвижване.\nПикапът се задвиждав от горивна клетка, което означава, че взима водород от резервоара си и го превръща в електричество, за да задвижи двигателя. Badger обаче идва и с монтирана акумулаторна батерия, която според екипа на Nikola e достатъчна за задвижването на колата.\nТова е подход, сходен на този, който компанията предприема и с тежкотоварните си превозни средства. Nikola дава предимство на камионите, задвижвани от водород, но продава и версии, които се движат само на батерии. Badger използва същата технология, само че смалена до мащабите, необходими за пикап.\nТревър Милтън, основател на Nikola и изпълнителен директор на компанията, казва, че притежава патента за технология за милиарди долари. Следващият логичен ход е тази система да бъде вградена в нещо, различно от камиони.\nСамият Милтън работи по програмата за създаване на пикап от години.\nТой смята, че е време на пазара да се появи пикап, който да може да издържи голямо натоварване или цял ден тежък труд. А и това не е първият път, в който Nikola хвърля ръкавицата към конкурентите си бранша. Миналата година фирмата представи воден джет и офроуд електрическо ATV.\nСега Милтън споменава някои наистина впечатляващи специфики за Badger, сред които пробег до 945 километра с един резервоар водород и до 480 километра пробег само на батерия. Пикапът би трябвало да може да генерира над 900 конски сили и да ускори от 0 до 100 км/ час за 2,8 секунди.\nBadger може да функционира нормално до минус 30 градуса по Целзий и по думите на създателите си няма друг електрически пикап, който да работи при такива условия.\nВ добавка към това идва стабилност, която трудно се среща дори и в конвенционални автомобили. Пикапът може да потегли нагоре по наклон от 50 градуса без никакво забавяне - впечатляващо постижение, при положение, че общото му тегло надхвърля 8 тона.\nДължината на Badger е 5,89 метра, а ширината му е 2,18 метра.\nПодобно задвижване на водород, каквото се среща в него, обаче поставя огромна дилема пред клиентите, които биха си купили Nikola. Проблемът е, че няма достатъчно изградена инфраструктура за зареждане.\nЗарядните станции за водород са изключително редки дори и в Западна Европа и в САЩ, а в Източна Европа на практика не съществуват.\nВ Северна Америка най-много такива има в Калифорния, а в другите щати се броят на пръстите на ръцете.\nДа имаш батерия, с която да изминеш 400 километра е известно успокоение в случая.\nЗатова не е учудващо, че Nikola сами ще се заемат с изграждането на водородни станции. Докато Badger влезе в серийно производство и стигне до пътищата, най-вероятно ще има поне малко повече зарядни станции.\nКомпанията производител все още не споделя кога точно планира да започне масовото производство на пикапа, като сред причините е, че направата му никак не е евтина. В тази насока Милтън споделя, че Nikola ще работи с друга компания, която ще прави немалко от частите за Badger, но отказва да посочи коя е тя.\nИзпълнителният директор не посочва и цена, но трябва да се има предвид, че автомобилите, задвижвани от батерии, все още са с поне няколко хиляди долара по-скъпи от събратята си с двигатели с вътрешно горене.\nКато добавим към това и технологията на захранване с водород, числото скача още нагоре.\nА и колкото и амбициозен проект да е Badger, той ще срещне жестока конкуренция в сегмента си, когато излезе на пазара. До края на тази година по пътищата вече ще се движи изцяло електрическият Ford F-150, а General Motors планират да пуснат своя електрически Hummer не по-късно от края на 2021 г.\nДотогава трябва да е в масово производство и съответно продажба и откаченият Cybertruck на Tesla. "Badger е проектиран да се справя с всяко предизвикателство", лаконично отвръщат на това от Nikola.\nТагове: електромобил, tesla, пикап, cybertruck, nikola, nikola badger, the badger


Пернишкият капитализъм – Труд\nПернишкият капитализъм\tКогато комунистите станат капиталисти, на останалите им се приисква да са социалисти\n09.01.2020 • 09:00\nНе съм следил през цялото време водното зацикляне в Перник, но разбрах следното. Язовир „Студена” е почти празен, въпреки валежите от юни 2019. Злите езици говорят, че са го източили нарочно за да поевтинят някакви ремонти като ги направят на сухо, вместо под водата. И още много теории и зли приказки.\nРазбира се, в тази чрезвичайна ситуация въпрос №1 неизменно е: „Кой е виновен?”. БСП веднага поиска вот на недоверие заради слуховете за умишлено източване на „Студена”, заради последвалата водна криза в Перник и заради вноса на боклуци за изгаряне. Сякаш БСП няма нищо общо с водните проблеми, освен че от 10 години са „на сухо” в преносния, а не в болезнения и пряк за перничани смисъл.\nНовината за вота, който предстои да се внесе на Ивановден по стар стил, се посрещна общо взето с презрение. Само Бойко Борисов параноично провидя „февруарски сценарий (2013 – б. м.) за сваляне на правителството”. Иначе Тома Биков се присмя на БСП и Нинова, че не са научили какво е вот на недоверие и че единствената мярка за справяне с проблемите, която предлагат, е падане на правителството, а пък после – „каквото сабя покаже”. От своя страна министърът на екологията Нено Димов напомни, че ОПОС е спряна през 2013-14 г. при Орешарски, а Перник е единственият областен град, който, при кмет от БСП, не е успял да защити проект за воден цикъл и затова сега гнилите тръби се пукат и превръщат пущинаците в мочурища, докато перничани протягат напукани устни към кранчетата на чешмите (министър Димов не се изрази точно така).\nПредприятието „Стомана – Перник” (или както там се казва понастоящем), обвинено че харчи 5 пъти повече питейна вода, отколкото плаща, заплаши, че А) ще съди „Софийска вода” задето изнася информация, че „Стомана” точи със скорост 290 литра в секунда, и Б) ще напусне България като остави 1500 души без работа, но никой не повярва, че А) изнасянето на това производство е технически и финансово възможно и Б) че в завода работят толкова хора.\nНо цялата история можете да си я прочетете и сами в медиите. Мен ме интересува как от такива ситуации се променя образът на капитализма, който по време на комунизма, само преди половин век, беше знаме на свободата. За тогавашната пропаганда „капитализъм” беше мръсна дума, но за народа – същия, който сега псува олигарсите, – „капитализъм” беше молитва. През 1989 всички вярваха, че с капитализма ще дойде свободата; със свободата ще дойдат свободните пазари и конкуренцията; конкуренцията ще стимулира развитието на индивидуалните способности, а пазарите ще научат търговците на уважение към потребителите.\nВсъщност под формата на тези неща всички ние очаквахме, че ще се възцарят разумът и справедливостта. И благоденствието, разбира се. Но очевидно не стана така или поради високи очаквания, или поради ниски резултати. И започваме да се питаме: толкова хубави ли са капитализмът и демокрацията – въпрос, който може да ни отведе до страховити дестинации. Но ако решим, че капитализмът е нужен, то дали хората трябва да са готови на екзистенциални жертви в името на неговото оцеляване и просперитет? Променя ли се животът на перничани, когато се увеличават печалбите на „Стомана”? На чия страна трябва да застане държавата – на избирателите, които гласуват, или на бизнеса, който финансира кампаниите?\nНе, капитализмът не е лош. Проблемът е, че никога в своята история човечеството не е успяло да изпълни докрай добрите си намерения. В своя теоретичен вид капитализмът е симфония на суровата справедливост, честта и джентълменските ръкостискания, разбира се до момента, в който джентълмените не отстъпят пред бюрократите, бордовете, акционерите и прочие корпоративни призраци, никой от които не взима решения и не носи отговорност. Капитализмът не е лош. Но способни ли са всички народи на капитализъм? Китайският капитализъм има ли нещо общо с представите на Австрийската школа? А идеите на Хитлер в „Mein Kampf”, че работниците и индустриалците са съюзници в името на нацията – същите работници, които са гробокопачи на същите индустриалци според идеите на Карл Маркс? Най-сетне има ли нещо общо капитализмът на Айн Ранд с пернишкия капитализъм? Доколкото няма, дотолкова можем да се опасяваме, че заради бизнесмени и политици като голяма част от наличните, хората незаслужено ще намразят капитализма. А намразят ли капитализма, жилавият до безсмъртие социализъм вече чука на картагенските порти. Остава да разберем дали от вътрешната или от външната страна.\nБизнес и просперитет\n* От платформата за дясна политика „Консерваторъ”, със съкращения