كيف أحصل على صوري على Instagram؟ - كشكول عربي\nكيف أحصل على صوري على Instagram؟\nBy saadessa On يونيو 3, 2020\nكيف أحصل على صوري على Instagram\n2 أهمية تطبيق Instagram\n3 قم بإنشاء حساب على Instagram\n4 كيف يمكنني تحميل صوري على Instagram؟\n5 كيفية استخدام Instagram على نظام Windows\n6 كيفية تحميل الصور على Instagram من جهاز كمبيوتر شخصي\nكيف أحصل على صوري على Instagram؟ تجاوز Instagram بسرعة Facebook كأفضل مكان لإظهار مهاراتك في التصوير الفوتوغرافي عبر الإنترنت ، مع 75 مليون مستخدم يوميًا ، وجمهور إبداعك رائع أيضًا ، واليوم سنتعلم كيفية تحميل الصور إلى تطبيق Instagram.\nInstagram هي خدمة شبكات اجتماعية تركز بشكل أساسي على الصور ، حيث يقوم المستخدمون بتحميل الصور إلى مستخدمين آخرين لعرضها ، فيما يتعلق بالنشاط التجاري ، قد يعني هذا تنزيل الصور من داخل شركتك ، مما يوفر للقارئ بعض المشاهد وراء كيفية عمله منتجك أو شركتك.\nلتحميل الصور على Instagram ، تحتاج إما إلى جهاز iOS أو Android محمول بالإضافة إلى تطبيق Instagram ، المتوفر للتنزيل المجاني ، وبعد ذلك ، يمكنك تحميل صورك مباشرة إلى حسابك على Instagram من التطبيق باستخدام نفس الطريقة بغض النظر عن الجهاز المحمول الذي تملكه.\nلا يسمح لك Instagram بإزالة الصور بشكل مجمّع ، ولكن يجب أن تكون قادرًا على حذف الصور الفردية في مجموعتك في أي وقت ، إذا كنت لا ترى خيار إزالة صورة قمت بتنزيلها ، فربما تكون قد دخلت إلى Instagram من النظام الأساسي غير الصحيح.\nكان ذلك اعتبارًا من ديسمبر 2013 ، لا يسمح لك Instagram بحذف الصور من جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، بدلاً من ذلك ، يجب عليك إزالة الصور باستخدام تطبيق Instagram على أجهزة iOS أو Android.  شاهد\nInstagram هو تطبيق للتواصل الاجتماعي مصمم لمشاركة الصور ومقاطع الفيديو من هاتف ذكي إلى آخر ، على غرار Facebook أو Twitter ، يقوم الجميع بإنشاء حساب Instagram له ملف تعريف وموجز أخبار.\nعندما تنشر صورة أو مقطع فيديو على Instagram ، سيتم عرضها في ملفك الشخصي ، وسيرى المستخدمون الآخرون الذين يتابعونك مشاركاتك في خلاصتهم الخاصة ، وبالمثل ، سترى مشاركات من مستخدمين آخرين تختار متابعتهم.\nيبدو أنه نسخة مبسطة من Facebook ، مع التركيز على استخدام الهاتف المحمول ومشاركة الفيديو ، تمامًا مثل الشبكات الاجتماعية الأخرى ، يمكنك التفاعل مع مستخدمي Instagram الآخرين عن طريق المتابعة والتعليق وإبداء الإعجاب ، ويمكنك حتى حفظ الصور التي تراها على Mine . انستغرام\nيتوفر Instagram مجانًا على أجهزة iOS ، مثل iPhone و iPad ، بالإضافة إلى أجهزة Android ، مثل الهواتف والأجهزة اللوحية من Google و Samsung وغيرها.\nيمكن أيضًا الوصول إليه على الويب من جهاز كمبيوتر ، ولكن يمكن للمستخدمين تنزيل الصور ومقاطع الفيديو ومشاركتها فقط من أجهزتهم.\nقبل أن تتمكن من البدء في استخدام التطبيق ، سيطلب منك Instagram إنشاء حساب مجاني ، يمكنك التسجيل عبر حسابك الحالي على Facebook أو عبر البريد الإلكتروني ، أيا كان ما تحتاجه اسم المستخدم وكلمة المرور.\nقد يتم سؤالك عما إذا كنت تريد متابعة بعض الأصدقاء على Instagram على شبكة Facebook الخاصة بك ، يمكنك القيام بذلك على الفور أو تخطي العملية والعودة إليها لاحقًا.\nمن الأفضل دائمًا تخصيص ملفك الشخصي معك عن طريق إضافة اسمك وصورتك وسيرة ذاتية قصيرة ورابط موقع الويب إذا كان لديك واحد عندما تحصل على Instagram لأول مرة ، عندما تبدأ في متابعة الأشخاص وتبحث عن أشخاص يتابعونك ، سيريدون معرفة من أنت وماذا عنك.\nيحتوي كل ملف تعريف مستخدم على زر Y ، يمكنك النقر عليه لمتابعته ، إذا كان لدى المستخدم ملفه الشخصي بشكل خاص ، فسيحتاج إلى الموافقة على طلبك أولاً.\nكيف يمكنني تحميل صوري على Instagram؟\nحدد الصورة المناسبة في ألبومك ، والمس الزر “…” ، ثم اضغط على “حذف” للتأكيد ، في حالة حدوث خطأ عند محاولة إزالة الصورة ، حاول إعادة تثبيت أو تحديث التطبيق.\nقم بتشغيل تطبيق Instagram على جهازك المحمول ، وقم بتسجيل الدخول إلى حسابك.\nانقر فوق رمز الكاميرا في أسفل الشاشة لفتح شاشة الكاميرا.\nانقر على زر الصورة ، الموجود على يسار الجزء السفلي من الشاشة ، واختر صورة من جهازك ، وستكون صورة الرمز دائمًا واحدة من أحدث الصور على جهازك.\nقم بتطبيق أي فلاتر أو تأثيرات على صورتك ، ثم انقر فوق “التالي” في الزاوية اليمنى العليا ، لا تحتاج إلى تطبيق أي فلاتر أو تأثيرات إذا كنت لا ترغب في ذلك.\nأضف تعليقًا أو ضع علامة باسم مستخدم أو حدد مشاركة صورة على خدمة شبكة اجتماعية إضافية من قائمة “مشاركة” ، انقر على “مشاركة” عند الانتهاء لتنزيل الصورة للحصول على صورة إلى حساب Instagram الخاص بك.\nكيفية استخدام Instagram على نظام Windows\nكيف يمكنني تحميل صوري على Instagram ، يسمح لك بزيارة Instagram وتسجيل الدخول إلى حسابك (أو إنشاء حساب) الوصول إلى إصدار الويب من التطبيق ، على الرغم من أنك قد تتوقع أن يمنحك هذا نفس القدرات مثل إصدار الهاتف المحمول ، ميزة مهمة جدًا مفقودة هي أنه لا يمكنك تحميل أي صور.\nعند تسجيل الدخول ، ستعرض الصفحة الرئيسية خلاصة صورك تمامًا كما تظهر في التطبيق نفسه ، أعلى الصفحة ، سترى أيضًا ثلاثة رموز في الزاوية العلوية اليمنى.\nهذه للاستكشاف (العثور على أشخاص جدد لمتابعتهم) ، والإشعارات (الذين أحبوا صورك) ، وملف شخصي (جميع الصور التي قمت بتحميلها) ، باستخدام هذه الصور ، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالصور المختلفة التي تمت مشاركتها ، ولكن هناك لا توجد طريقة لتحريرها أو إضافتها إلى مجموعاتك.\nيمكنك الآن أيضًا تنزيل تطبيق Instagram Windows مخصص من متجر Windows ، ولكن لن تتمكن بعد الآن من تنزيل أي صور بدون شاشة كمبيوتر محمول تعمل باللمس بنظام Windows أو Shaa.\nكيفية تحميل الصور على Instagram من جهاز كمبيوتر شخصي\nهناك عدد من تطبيقات الطرف الثالث التي توسع ميزات Instagram على Windows أحد التطبيقات التي تسمح بالتنزيل هي InstaPic ، والتي يمكن تنزيلها من متجر Windows.\nللقيام بذلك ، انتقل إلى شريط المهام على سطح مكتب Windows وانقر فوق رمز حقيبة التسوق مع وجود شعار Windows في المنتصف عند فتح المتجر ، ستحتاج فقط إلى النقر فوق شريط البحث في الزاوية العلوية اليمنى وإدخال InstaPic.\nبمجرد ظهور التطبيق على الشاشة ، انقر فوق الزر “مجاني” لتثبيته على جهازك ، ثم انقر فوق “فتح”.\nعند تشغيل التطبيق ، ستحتاج إلى النقر فوق الزر “تسجيل باستخدام البريد الإلكتروني” وإنشاء حساب جديد ، أي يمكنك ربط حساب Instagram الخاص بك ، ثم يمكنك تحميل الصور مباشرة من تطبيق InstaPic.\nكانت لدينا العديد من المشكلات مع وظائف أخرى في التطبيق ، ولا يمكننا في الأساس رؤية الجداول الزمنية نظرًا لميزة “Find Friends on Instagram” التي لا تثبت الاستجابة ، بالإضافة إلى عدم وجود إشعارات E. غالبًا.\nمع أخذ ذلك في الاعتبار ، نعتقد أنه سيكون من الأفضل التعامل مع InstaPic كصورة خالصة ومحرر تنزيل يعمل جنبًا إلى جنب مع إصدار الويب من Instagram.\nعلى طول الجزء العلوي من الشاشة ، سترى رموزًا مختلفة للبحث عن الإشعارات / الإعجابات والملف الشخصي و Instagram Direct يتيح لك هذا الأخير إرسال الصور بشكل خاص إلى مستخدمين محددين.\nوفي نهاية رحلتنا مع كيف أحصل على صوري على INSTAGRAM؟ ، نلاحظ أن INSTAGRAM يتعلق الأمر بمشاركة الفيديو ، لذا فإن الهدف الرئيسي للجميع هو مشاركة والعثور على أفضل الصور ومقاطع الفيديو فقط ، حيث يحتوي كل ملف تعريف مستخدم عدد “المتابعين” ، الذي يمثل عدد الأشخاص الذين يتابعونهم وعدد المستخدمين الآخرين الذين يتابعونهم.\nكيفية إضافة رابط إلى ستوري انستغرام\nكيف يمكنني تنزيل مقطع فيديو على Instagram؟


الصلح الجزائي .. هل ينجح في استعادة الأموال المنهوبة بتونس؟ - منصة السياق الإعلامية\nعرض من الرئاسة التونسية لـ460 شخصًا نهبوا المال العام\nJul 29, 2021 - 16:55 محدث: Jul 29, 2021 - 17:52\nصُلح جزائي وتسوية قانونية، عرض قدَّمته الرئاسة التونسية، إلى المتورِّطين في نهب المال العام، مقابل إعادة تلك الأموال المنهوبة إلى الحكومة مرة أخرى.\nالرئيس التونسي قيس سعيد، قال -في تصريحات على هامش لقائه رئيس الاتحاد التونسي للصناعة والتجارة سمير ماجول- إن 460 شخصاً نهبوا 13500 مليار دينار (4.8 مليار دولار) من أموال البلاد، بناءً على تقرير للجنة الوطنية لتقصي الحقائق، عن الرشوة والفساد.\nورغم أن الرئيس قيس سعيد، قدَّم عرضًا مقابل إعادة تلك الأموال المنهوبة من الشعب، ممثَّــلًا في الصلح الجزائي، والتسوية القانونية، فإنه لم يوضح الأسماء المستهدفة منه.\nوأشار الرئيس التونسي، إلى حملة مقبلة على قضايا الفساد، لكنه قال إنه «لا توجد نية الإيذاء أو الإساءة» إلى رجال الأعمال.\nواقترح أستاذ القانون السابق، مصالحة جزائية مع رجال الأعمال، المتورِّطين في نهب أموال الناس والتهرُّب الضريبي، مقابل التزامهم بمشاريع، بدلاً من مقاضاتهم وسجنهم.\nودعا المتورِّطين إلى الانخراط في هذا الصلح، عوضاً عن الملاحقة القانونية والقضائية ودخول السجن، مؤكداً أنه لا يريد التنكيل بأي كان، أو المس برجال الأعمال وأصحاب المؤسسات الصغرى والمتوسطة، الذين يدفعون الضرائب.\nوأشار أنه بناءً على أمر رئاسي سيصدر لاحقًا، ستخصَّص الأموال المنهوبة، التي سيتم استردادها، إلى الجهات المحرومة، وفق ترتيب تنازلي لها، مع كل مَنْ يجنح للصلح من رجال الأعمال المعنيين، في إطار الصلح الجزائي.\nوهدَّد الرئيس التونسي، كل مَنْ يحاول إتلاف الوثائق من المؤسسات العمومية والإدارية، بالمتابعة والمحاسبة القضائية، متعهداً بتطبيق القانون، على محاولات الاحتكار والمضاربة في الأسعار.\nوساهم الركود الاقتصادي، مع انسحاب الحكومات المتعاقبة بين المطالب المتنافسة للمقرضين الأجانب ونقابة عمالية قوية، في تنامي الغضب العام قبل القرارات، التي اتخذها الرئيس التونسي.\nوأكد الرئيس التونسي قيس سعيد، أن الخيارات الاقتصادية الخاطئة، تسبَّبت في مشكلات مالية كبيرة، إلا أنه قال إنه يعالج الوضع الاقتصادي السيئ وجائحة كورونا، وسيحقِّق في الفساد المستشري، بعد تفعيل سُلطات الطوارئ.\nودعا سعيد التجار، إلى خفض أسعار السلع، وحذَّرهم من المضاربة أو الاكتناز.\nوفي أول تطبيق لقرارات الرئيس سعيد، فتحت النيابة العامة في تونس، تحقيقات في مزاعم عن تمويل حملات أجنبية، وتبرعات مجهولة لحركة النهضة الإسلامية، وحزبين آخرين.\nو"النهضة" هو الحزب المهيمن في البرلمان، الذي علَّق الرئيس قيس سعيد أنشطته هذا الأسبوع، كما أقال رئيس الوزراء وأعضاء مجلس الوزراء الرئيسيين، قائلاً إنه من الضروري تحقيق الاستقرار في بلد يعاني أزمة اقتصادية وصحية.\nوأعلن المتحدِّث باسم النيابة المالية، محسن دالي، في تصريحات لـ«إذاعة موزاييك إف إم»، فتح تحقيقات في الوكالة الوطنية لمكافحة الفساد -التي اشتبهت في أنها فساد- وفي هيئة الحقيقة والكرامة التونسية، التي تم إنشاؤها لمواجهة الانتهاكات، خلال عقود من الحُكم الاستبدادي في تونس.\nوخوفًا من محاكمة الفاسدين، أعلن المتحدِّث الرسمي لمحكمة سوسة1 جابر الغنيمي، أن واليًا سابقًا لسوسة فر إلى تركيا، بعد صدور 287 منشور إنهاء خدمات بحقه في قضايا مختلفة.\nوأضاف الغنيمي: لقد تولى هذا الوالي المسؤولية في فترة الترويكا، وبحثنا كيفية هروبه إلى تركيا، رغم الأوامر القضائية الصادرة بحقه، التي تمنعه من السفر.\nوفي محاولة من حزب النهضة، لإبعاد تُهم الفساد عنه، قال رئيسه راشد الغنوشي، إن حزبه هدف مثالي لإلقاء اللوم عليه، في تفاقم المشكلات الاقتصادية والصحية، وغيرها في تونس.\nورغم إنكاره قرارات الرئيس سعيد، فإنه أقر في تصريحات لوكالة «أسوشيتيد برس» بأن النهضة -التي اتُهمت بالتركيز على مخاوفها الداخلية، بدلاً من إدارة أزمة كورونا- تحتاج إلى مراجعة نفسها، كما تفعل الأطراف الأخرى.\nمن جانبه، قال العميد المتقاعد، الخبير الأمني عمر العودرني، في تصريحات لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية، إن تحركات رئيس الجمهورية، التي جاءت بعد يوم من الاحتجاجات، تضع حدًا لتطور الغضب، مشيرًا إلى أنها هدَّأت الوضع، وحمت الدولة وحتى الأحزاب السياسية الحاكمة، من سخط الشعب.\nوقلل الخبير الأمني، من شأن المخاوف من عودة الاستبداد، مشيرًا إلى أن الشعب التونسي، لن يصمت على أي طاغية، وسيقاوم إذا ذهب الرئيس بعيدًا.\nوتزايد الغضب العام في تونس، بسبب الشلل السياسي، الذي أوقف أي استجابة متماسكة للوباء، بعد سنوات من الصعوبات الاقتصادية وتدهور الخدمات العامة، إلا أنه بعد عقد من إنهاء الحُكم الاستبدادي، تواجه تونس أقوى اختبار -حتى الآن- لنظامها الديمقراطي.\nسباق مع الزمن.. الرئيس التونسي يصعِّد والنهضة تناور واتحاد الشغل على خط الأزمة\nاللاجئون السوريون في الدنمارك... رعب العودة يطاردهم\nتعيين أول مسيحي رئيسًا لأعلى سلطة قضائية في مصر.. ما ملابسات...\nFeb 9, 2022 0 66\nAug 14, 2021 0 806\nJun 20, 2021 0 95\nبعد اغتيال زعيمه.. داعش يمتلك ملايين الدولارات لتمويل عملياته...\nFeb 6, 2022 0 41\nتجدُّد القتال بين حركة طالبان وقوات الحكومة الأفغانية\nMay 16, 2021 0 44\nFeb 19, 2022 0 37


وزير الدفاع : سنجند كافة الوسائل المشروعة للدفاع عن حقنا - IRNA Arabic\n٥ سبتمبر ٢٠١٩ - ١٧:٠٠\nرمز الخبر 83466506\n٠٥/٠٩/٢٠١٩ ٥:٠٠ م\nرمز الخبر: 83466506\nوزير الدفاع : سنجند كافة الوسائل المشروعة للدفاع عن حقنا\nطهران / 5 ايلول / سبتمبر / ارنا – قال وزير الدفاع واسناد القوات المسلحة "العميد امير حاتمي" : لقد اعلنا للعالم مراراً مواقفنا الدفاعية الشفافة، واكدنا بأننا لن نخضع للضغوط والذل اطلاقا، وسنجند جميع الوسائل المشروعة للدفاع بقوة عن الحقوق المصيرية للشعب الايراني الابي.\nوفي تصريح له اليوم الخميس خلال مراسم تقديم وتكريم الرئيس الجديد لدائرة التوجيه السياسي بوزارة الدفاع، قدم العميد حاتمي العزاء بمناسبة حلول شهر محرم الحرام (1441) حيث استشهاد ابي الاحرار الامام الحسين (عليه السلام) وانصاره في واقعة الطف؛ مؤكدا على ضرورة التأسي بنهج هذا الامام لمواجهة الضغوط ورفض الذل والخضوع الى املاءات العدو.\nونوّه وزير الدفاع واسناد القوات المسلحة، بالرؤية الشمولية السائدة على القوات المسلحة في البلاد والتي ترتكز على تعزيز مقومات الامن والقوة الدفاعية للجمهورية الاسلامية الايرانية.\nوفي السياق، اكد العميد حاتمي على دور القوى العاملة الكفوءة والمخلصة في تحقيق الانجازات وتطوير القوة الردعية للبلاد.\nوتابع، ان العدو يعمد الى استهداف هذه الطاقات لكونها تشكل النواة الرئيسية في مسار التقدم والازدهار.


علاج الغدة الدرقية بواسطة علاج زيادة هرمون الاستروجين - طبيب دوت كوم\nعلاج الغدة الدرقية بواسطة علاج زيادة هرمون الاستروجين\nهيمنة الإستروجين هي حالة شائعة جدًّا في النساء، وربما تكون مساهمة في الإصابة بانخفاض نشاط الغدة الدرقية.\nوالإستروجين ضروري للتناسل، وللخصائص الأنثوية، ولكن إن لم يكن متوازنًا مع البروجسترون، فيمكن أن يؤدي إلى مشكلات. ويقلل المستوى العالي من الإستروجين كمية هرمون تي٤ الحر في الدورة الدموية؛ لأنه يزيد مستوى البروتين المتحد بهرمون تي٤ في الدم، ويجعله خاملًا، وبالتالي يمكن لهيمنة الإستروجين أن توقف وظائف الغدة الدرقية.\nويمكن أن يحدث نقص البروجسترون نتيجة عدة أسباب، ومن أجل إنتاج البروجسترون يجب أن يحدث التبويض، ولا تنتظم عملية التبويض عند العديد من النساء، أو قد لا يحدث التبويض على الإطلاق. ويمكن أن تتوقف عملية التبويض بسبب الضغط النفسي، والنظام الغذائي السيئ، وارتفاع مستوى الإنسولين، وارتفاع مستوى الإنسولين هو عرض من أعراض متلازمة إكس، ويحدث ذلك لدى النساء اللاتي يعانين متلازمة تكيس المبيض، كما أن هيمنة الإستروجين سبب شائع للإصابة بالمتلازمة السابقة للحيض، والعقم، والأورام الرحمية الليفية، والانتباذ البطيني الرحمي. وتشعر النساء اللاتي يعانين ارتفاع مستوى الإستروجين بالانتفاخ، وسرعة الغضب، والرغبة الشديد في تناول السكريات. لذا فإن تعزيز زيادة البروجسترون ليس ضروريًّا لسلامة الغدة الدرقية وحسب، وإنما لسلامة الجهاز التناسلي أيضًا. وينبغي في العديد من الحالات استخدام البروجسترون الطبيعي، والشكل الأمثل منه هو الكريم، حيث يدهن على الجلد الداخلي للمرفق أو الفخذين مرة يوميًّا بعد الاستحمام.\nعلاج هيمنة الإستروجين:\nكيف تقلل من التعرض إلى الإستروجينات البيئية؟\nأ. تحسين النظام الغذائي الخاص بك: النقاط التالية غاية في الأهمية:\n• اشرب على الأقل ثمانية أكواب من الماء النقي كل يوم.\n• تناول سلطة الخضراوات النيئة كل يوم. ويمكنك أيضًا تناول الخضراوات والفواكه المطهوة، ولكن السلطة النيئة هي الأكثر أهمية لما تمنحه من مضادات الأكسدة، كذلك إضافة الزيت، مثل زيت الزيتون، أو زيت بذر الكتان، أو زيت جوز الهند؛ سوف يزيد من امتصاص مضادات الأكسدة من الخضراوات.\n• تناول قدرًا كافيًا من البروتين يوميًّا، ويجب تناول البروتين في كل وجبة؛ لأنه يحافظ على استقرار مستوى السكر في الدم، ويحافظ على ارتفاع مستوى الطاقة، ويقلل الشعور بالجوع، والرغبة الملحة للأكل. ومن المصادر الجيدة للبروتين: الأسماك، والبيض، واللحوم الحمراء من حيوانات، ودواجن المراعي أو العضوية. بينما تمنح منتجات الألبان والبقول والمكسرات والبذور والحبوب كميات أقل من البروتين.\n• اجعل الدهون المفيدة ضمن النظام الغذائي الخاص بك. الدهون هي اللبنة الأساسية للهرمونات، لذلك يجب أن تتناول القدر الكافي منها، وتوجد الدهون الجيدة في الأسماك الزيتية، والمكسرات النيئة، والبذور، والأفوكادو، وزيت الزيتون البكر الممتاز، وزيت بذر الكتان المعصور على البارد، وزيت جوز الهند البكر العضوي. وهناك نظرية عن أن سبب شيوع الإصابة بمتلازمة تكييس المبايض، وهو انتشار النظام الغذائي قليل الدهون، وعالي الكربوهيدرات.\n• قلل من تناول الأطعمة المحتوية على السكريات والأطعمة الغنية بالنشويات، مثل الخبز، والمكرونة، والأرز، والبطاطس، وحبوب الإفطار. وتجنب كل المأكولات المضاف إليها سكر، وقلل من الأطعمة المصنوعة من الدقيق، وسوف يساعد هذا النظام على إعادة توازن الهرمونات لدى السيدات المصابات بمتلازمة تكيس المبيض؛ وتجنب هذه الأطعمة يمكن أن يعمل على زيادة فرصة التبويض.\n• اجعل ضمن النظام الغذائي الخاص بك المأكولات التي تحتوي على فيتو إستروجين الذي يطلق عليه أيضًا الإستروجين النباتي، وهو يساعد على توازن مستوى الإستروجين وتحسينه في جسمك. ويوجد الفيتو إستروجين بصورة أساسية في البقول، والبذور، والمكسرات، والحبوب، وقد وجد أن هناك أكثر من ٣٠٠ صنف من الطعام يحتوي على فيتو إستروجين. إذا كنت تعانين انخفاض نشاط الغدة الدرقية، فمن الأفضل ألا تتناولي الكثير من فول الصويا، ومن الأفضل الحصول على الفيتو إستروجين من مجموعة أخرى من الأغذية.\nوتوجد ثلاث فئات رئيسية من الفيتو إستروجين، وهي إيزوفلافونات، وكوميستران، وليجنان، ويوجد الإيزوفلافونات في فول الصويا، والحمص، والبازلاء الخضراء، والمكسرات، والعدس، والسبانخ، وغيرها من الخضراوات والفواكه. أما الكوميسترانات فموجودة في العرقسوس، والبازلاء، والسبانخ، والكرنب، وفول الصويا، والفاصوليا الخضراء.\nوبذور الكتان هي أغنى مصدر غذائي لمولدات الليجنان، فحين تتناول بذور الكتان تحول البكتيريا الموجودة في القناة الهضمية مولدات الليجنانات إلى نوعين من الليجنانات: الإنتيرولاكتون، والإنتيروديول. وهناك أدلة تبرهن على أن الليجنانات ربما يغير التمثيل الغذائي للإستروجين بطريقة تجعله أقل ضررًا، وأقل تأثيرًا في تعزيز الإصابة بسرطان الثدي، وسرطان الرحم، إلا أن الليجنانات سيتكون فقط إذا كان هناك الكثير من البكتيريا النافعة في الأمعاء، وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا مضادات حيوية مؤخرًا لا يكونون الليجنانات في أمعائهم، ولكي يكون فعالًا يجب طحن بذور الكتان؛ فأنت لن تحصل على الفوائد من بذور الكتان الكاملة، مثل الموجودة في خبز بذر الكتان. ولا يحتوي زيت بذر الكتان على الليجنانات، فهو متوافر فقط في الوجبات ذات بذر الكتان المطحون.\nب. اعمل على تحسين وظائف الكبد والأمعاء: بعدما يؤثر الإستروجين في جسمك، تمتصه الكبد حتى يتم تحلله، ويدخل الإستروجين في العصارة المرارية، وتُفرز داخل الأمعاء، ويُفرز معها بعض الإستروجين عندما تتحرك أمعاؤك، حيث يعاد امتصاص بعضه في الدم. وإذا كانت الكبد لديك خاملة، وأنت تعاني الإمساك، فسوف يعاد امتصاص أغلب الإستروجين، وتنتهي بك الحال إلى ارتفاع مستوى الإستروجين في الدم. وإذا كان لديك نمو زائد للبكتيريا الضارة في القناة الهضمية، فيمكنها تحويل الإستروجين إلى صورة أكثر ضررًا، التي يعاد امتصاصها مرة أخرى في جسمك.\nتأكد أنك تتغوط من مرة إلى ثلاث مرات يوميًّا، والطريقة المثلى للتأكد من ذلك هي شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًّا، وممارسة التمارين الرياضية، وتناول الكثير من الألياف، ويمكنك الحصول على الألياف من تناول الخضراوات، والفواكه، والبقول، والمكسرات، والبذور، والحبوب. وزيادة عدد مرات التغوط تعني زيادة إفراز الإستروجين.\nج. تجنب الإستروجين البيئي: للعديد من المواد الكيميائية الموجودة في البيئة المحيطة بنا تأثير يشبه تأثير الإستروجين في أجسامنا، وهذه المواد ليست إستروجين، ولكن يمكنها محاكاة تأثير الإستروجين. ويشار عادة إلى هذه المواد بالإستروجينات الغريبة، حيث تزيد هذه المواد من وجود الإستروجين في الجسم، ومن الصعب جدًّا التخلص منها من خلال الكبد، كما يُعتقد أنها تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطانات الناتجة عن الهرمونات، مثل سرطان الثدي، والرحم، وسرطان البروستاتا.\nونواتج صناعة المبيدات الحشرية، وصناعة البلاستيك من أكبر مصادر الإستروجينات الغريبة، ومن بين الإستروجينات الغريبة الكلوريد العضوي، والبيسفينول أ، وديوكسين، والدي دي تي، وثنائي الفينيل متعدد الكلور، إضافة إلى المبيدات الحشرية، ومبيدات الأعشاب، ومبيدات الفطريات، والعديد من المواد الكيميائية الصناعية.\n• قلل قدر المستطاع من تعرضك للمبيدات الحشرية، ومبيدات الآفات، ومبيدات الفطريات. اشترِ الطعام العضوي إذا كان طازجًا، وفي متناول اليد. والقهوة من أكثر المحاصيل التي ترش بالمبيدات؛ لذا اشترِ القهوة العضوية، واشترِ زيت الزيتون العضوي، حيث إن أغلب المواد الكيميائية تذوب في الدهون، وتتراكم في الزيوت.\n• اشرب ماء مصفى.\n• لا تضع الطعام داخل فرن الميكروويف في أوانٍ بلاستيكية، وتجنب تغطية الطعام بغطاء بلاستيكي داخل الميكروويف؛ حيث يتسبب تسخين البلاستيك في إذابة بعض الجزيئات البلاستيكية، وهذه الجزيئات ستتخلل طعامك، وبهذه الطريقة يمكن أن تتراكم كمية هائلة من البيسفينول أ، والفثالات في جسمك.\n• استخدم المواد الكيميائية المنظفة للغسيل، والأطباق الخالية من العطور، التي يمكنها التحلل حيويًّا.\n• تجنب استخدام مرطبات الجلد ومستحضرات التجميل المحتوية على مواد كيميائية سامة، خاصة البارابين. واستبدل بها زيت جوز الهند العضوي، فهو مرطب رائع للوجه والجسم.\n• تجنبي استخدام طلاء الأظافر ومزيلات طلاء الأظافر.\n• لا تستخدمي المنظفات المنزلية التي يدخل الكلور في تركيبها.\n• لا تستخدمي التنظيف الجاف؛ حيث ستحتفظ ملابسك برواسب البيكلوروثيلين، وإذا كان لابد من اللجوء إلى التنظيف الجاف، فيجب نشر الملابس في الهواء لمدة يوم، حتى يدخل منزلك قدر أقل من المواد الكيميائية.\n• لا تأكل أسماك المزارع؛ فهي تحتوي على مستويات عالية من الديوكسين، وثنائي الفينيل متعدد الكلور، والبرومين الذي يحتوي على مضادات الاشتعال؛ لذلك يجب أن تسأل من أين جاءت الأسماك قبل شرائها.\n• استخدم المنتجات الورقية غير المبيضة، ومنها المناديل، وأوراق الحمام، والفوط الصحية، ومصافي القهوة، وأكياس الشاي. وتحتوي المنتجات التي تم تبييضها على رواسب الديوكسين الذي يمكن أن يدخل جسمك.\n• لا تشرب السوائل الساخنة في أكواب الفلين، حيث سيتخلل مشروبك البيسفينول أ، وهو أكبر مدمر للهرمونات.\nد. استخدمي كريم البروجسترون الطبيعي: يمكن علاج حالة هيمنة الإستروجين الطفيفة عن طريق النظام الغذائي، وممارسة أسلوب الحياة المقترح في الأعلى، ولكن الحالات المتوسطة والشديدة سوف تحتاج إلى استخدام كريم البروجسترون. فالبروجسترون سوف يعيد توازن الهرمونات ويهدئ الأعراض ويساعد هرمونات الغدة الدرقية على العمل كما ينبغي. وفي بعض البلدان لا يصرف كريم البروجسترون إلا بأمر طبيب، ولكن ليس في الولايات المتحدة، حيث يتوافر دون الحاجة إلى أمر الطبيب، ويشار إليه أيضًا بكريم البروجسترون المتطابق حيويًّا.\nويُصنع البروجسترون في المعمل باستخدام هرمون نباتي اسمه الديوسجنين، وهو مستخلص من أعشاب البطاطا البرية، وفول الصويا. ويتم إدخال بعض التغييرات الطفيفة على الديوسجنين حتى يصبح مطابقًا للبروجسترون الذي يفرزه الجسم.\nويصنع كريم البروجسترون الطبيعي في صيدلية متخصصة في التركيبات الدوائية، وتتراوح الجرعات ما بين ٢٥، و١٠٠ ميكروجرام يوميًّا. ويُدهن عادةً كريم البروجسترون على الجلد خلال آخر أسبوعين في دورة الحيض، ولكن يمكن أن يختلف ذلك، وربما يعدل طبيبك الجرعة وفقًا لحالتك، ويختلف البروجسترون الطبيعي عن البروجسترون الصناعي (بروجيستينز) الموجود في بعض حبوب منع الحمل، وعلاج الهرمونات البديلة.\nعلاج الغدة الدرقية بواسطة التزود بالمعادن المناسبة\n← علاج الغدة الدرقية بواسطة تناول الدهون المناسبة → علاج الغدة الدرقية بواسطة إزالة سموم المعادن الثقيلة


جونسون اند جونسون تعلن نجاح لقاح كورونا على الهامستر | الساعة 25\nجونسون اند جونسون تعلن نجاح لقاح كورونا على الهامستر\nأعلنت الشركة يوم الخميس أن لقاحًا محتملاً لفيروس كورونا من شركة جونسون آند جونسون ، حال دون إصابة مجموعة صغيرة من الهامستر الذهبي السوري بمرض خطير.\nوقالت الشركة إن باحثي J&J لقحوا الهامستر بجرعة واحدة ثم قاموا بتعريض القوارض للفيروس بعد أربعة أسابيع.\nوقالت شركة J&J إن اللقاح تسبب في تحييد الأجسام المضادة ، والتي يعتقد الباحثون أنها ضرورية لبناء مناعة ضد الفيروس ، في الهامستر الذي حصل على اللقاح. كما ظهر أن الهامستر الملقح يفقد وزنًا أقل من الهامستر غير المحصن ولم يعاني من مرض إكلينيكي حاد ، مثل الالتهاب الرئوي والوفيات. ونشرت النتائج يوم الخميس في دورية نيتشر ميديسن الطبية.\nقال بول ستوفيلز ، كبير المسؤولين العلميين في J & J في بيان صحفي: “هذه الدراسة قبل السريرية تؤكد ثقتنا في لقاحنا المرشح لـ SARS-CoV-2”. “مع التخطيط لبدء تجارب المرحلة الثالثة هذا الشهر ، نظل ملتزمين بتوسيع قدراتنا في التصنيع والتوزيع لتمكين الوصول العالمي إلى لقاحنا المرشح لـ SARS-CoV-2 إذا ثبت أنه آمن وفعال على البشر.”\nالنتائج الواعدة للهامستر لا تعني بالضرورة أن اللقاح سيوفر نفس المستوى من الحماية لدى البشر. لكن باحثي J&J أشاروا إلى أن النتائج مهمة لأن Covid-19 معروف بتطوره إلى مرض شديد لدى بعض البشر.\nJ&J هي واحدة من عدة شركات تعمل على تطوير لقاح لفيروس كورونا ، والذي يستمر في الانتشار بسرعة في جميع أنحاء العالم. تتوقع الشركة أن تبدأ في مرحلة متأخرة من تجربة 60 ألف شخص لاختبار لقاحها في وقت ما من هذا الشهر. ستكون أكبر تجربة تختبر لقاحًا لفيروس كورونا حتى الآن.\nأعلنت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية في 5 أغسطس / آب أنها توصلت إلى صفقة مع شركة Janssen ، الشركة الفرعية للأدوية J&J ، بقيمة حوالي 1 مليار دولار مقابل 100 مليون جرعة من لقاحها. ويمنح الاتفاق الحكومة الفيدرالية خيار طلب 200 مليون جرعة إضافية ، بحسب الإعلان.\nقالت شركة J&J إنها تستخدم نفس التقنيات في لقاح الفيروس التاجي الذي استخدمته في صنع لقاح إيبولا التجريبي ، والذي تم توفيره للأشخاص في جمهورية الكونغو الديمقراطية. إنه ينطوي على تمشيط المادة الوراثية من الفيروس التاجي بفيروس غدي معدل معروف أنه يسبب نزلات البرد لدى البشر.\nسيتم اختيار المشاركين في المرحلة الثالثة من التجربة بشكل عشوائي لتلقي جرعة من اللقاح المحتمل أو دواء وهمي ، وفقًا لتفاصيل التجربة ، والتي ستحدد ما إذا كان اللقاح آمنًا وفعالًا. سيتبعهم الباحثون لأكثر من عامين.\nتأتي النتائج يوم الخميس بعد البيانات التي نشرت في يوليو والتي وجدت أن لقاح J&J يحمي الرئيسيات غير البشرية في دراسة قبل السريرية.


الكويت تستعين بخبرة الجيش الأميركي لمواجهة أي خرق بالطائرات المُسيَّرة – السياسة جريدة كويتية يومية | Al SEYASSAH Newspaper\nالكويت تستعين بخبرة الجيش الأميركي لمواجهة أي خرق بالطائرات المُسيَّرة\nالرئيس السيسي مستقبلاً رئيس مجلس الأمة مرزوق الغانم\nالغانم: وقوفنا في صف السعودية واجبٌ واستحقاق\nفيما شدد الرئيس الأميركي دونالد ترامب في تغريدة له، أمس، على أن “بلاده ستساعد حلفاءها في الشرق الأوسط رغم عدم الحاجة إلى نفطهم” -على حد قوله- أفادت مصادر عليمة “السياسة” بأن الجهود الكويتية الرسمية تتجه إلى الاستعانة بالجيش الأميركي، لمواجهة أي محاولات مستقبلية لاختراق أجواء البلاد باستخدام الطائرات المسيرة أو ما يعرف بـ”الدرونز” التي باتت ظاهرة تشكل صداعا في رأس المنطقة.\nوأوضحت المصادر أن هذا التعاون يأتي في إطار تفعيل اتفاقيات التعاون الأمني والعسكري والعلاقات المشتركة مع الولايات المتحدة، لافتة الى ان “الأخيرة ستكون شريكا رئيسيا في المشاورات والإجراءات الأمنية والدفاعية”.\nوأكدت أن “نتائج التحقيقات في اختراق الطائرة المسيرة سيعلن عنها فور انتهائها وبما يعزز ويحمي مصلحة الدولة ويقطع الطريق أمام أي محاولة لإثارة الفتنة أو إطلاق الشائعات المغرضة عبر وسائل التواصل المختلفة، التي سيتم التصدي لها وفقا للقانون”.\nمن جهة أخرى، تواصل الزخم النيابي حول التطورات الأخيرة التي شهدتها المنطقة، حيث أعلن رئيس مجلس الأمة مرزوق الغانم تأييده الإجراءات التي تتخذها المملكة العربية السعودية في سبيل الحفاظ على أمنها واستقرارها.\nوقال الغانم في سلسلة تغريدات عبر حسابه على (تويتر): إن “السعودية ستبقى عصية على الدوام على كل تهديد يمس أمنها واستقرارها ونحن واثقون كل الثقة بحكمة ونهج قيادتها”.\nوأوضح أن “نهج القيادة السعودية كان على الدوام يجمع ولا يفرق ويضع مصالح العرب والمسلمين كأولوية له وسيستمر هذا الخط واضحا وجليا وشفافا، كما كان منذ عهد المؤسس الملك عبدالعزيز، مضيفاً: “وما وقوفنا إلى صفها إلا واجب واستحقاق”.\nبدوره، طالب النائب محمد الدلال الحكومة باتخاذ كل الاجراءات اللازمة لحماية الاجواء الكويتية برا وبحرا وجوا.\nوقال الدلال في تصريح صحافي أمس: إن الأحداث والتوترات الامنية والعسكرية التي وقعت أخيرا في المنطقة مصدر قلق وإزعاج للكويتيين والمقيمين، مشيرا إلى ان الهجمات الإجرامية والإرهابية التي تمت على أراضي السعودية ليست بعيدة عن الكويت ولا نرضاها على الأشقاء في دول الخليج.\nواضاف: ان الاختراق الأمني الأخير خطير جداً ولاسيما أن هذه الطائرات تستطيع حمل أسلحة تسبب ضررا كبيرا للأنفس أو الممتلكات.\nوأوضح ان القضية ليست سهلة، بل خطيرة على مستويات الامن الداخلي والخارجي وعلى طبيعة العلاقة السياسية والأمنية بين دول الجوار منها السعودية والعراق وإيران، مؤكدا ان الحكومة عجزت حتى الآن عن أن تعطي اجابة عن هذا الموضوع.\nفي الوقت ذاته، وجه الدلال سؤالين إلى وزيري الدفاع والداخلية بشأن الاختراق الأمني الخطير، مشيرا الى ان هناك دولاً اسكندنافية بعيدة عن الحروب لها فترات طويلة وهي تدرب مواطنيها على آلية التعامل مع الأزمات ميدانيا كـالسويد ونحن في وسط الأزمات ولا يوجد لدينا شيء.\nوجدد الدلال تأكيده على ان القضية خطيرة وستتكرر الأزمات وعلينا ان نتخذ الإجراءات التي تحمي الكويت لأن هذه هي طبيعة المنطقة.


فتح تحقيق في أسباب حريق مهول شب بأحد المحلات التجارية بتطوان - الأخبار جريدة إلكترونية مغربية مستقلة\nالرئيسية/الرئيسية/فتح تحقيق في أسباب حريق مهول شب بأحد المحلات التجارية بتطوان\nفتح تحقيق في أسباب حريق مهول شب بأحد المحلات التجارية بتطوان\nالأخبار 23 سبتمبر، 2016\nقالت مصادر مطلعة إن السلطات المسؤولة بتطوان فتحت تحقيقا موسعا في أسباب حريق مهول شب، مساء أول أمس (الثلاثاء)، بأحد المحلات التجارية المتواجدة بشارع الجزائر وسط المدينة. وأتت ألسنة اللهب على كل محتويات المحل، وتسببت في ذعر السكان المجاورين والمارة من المواطنين .\nوأضافت المصادر نفسها، أن الحريق خلف خسائر مادية جسيمة دون أن يخلف، لحسن الحظ، ضحايا في الأرواح.\nوأظهرت نتائج البحث والتحقيق الأولي أنه يرجح أن يكون تماس كهربائي وراء اشتعال النيران بقوة، خاصة مع وجود مواد قابلة للإشتعال بسرعة، في انتظار النتائج النهائية للتحقيق الذي باشرته الشرطة العلمية .\nهذا وحضرت إلى عين المكان مصالح الوقاية المدنية على وجه السرعة، رفقة السلطات المحلية والسلطات الأمنية، حيث تمت السيطرة على الحريق واتخاذ تدابير وقائية لعدم انتقاله إلى المنازل أو المحلات التجارية المجاورة .\nوحسب مصدر مطلع، فإن العديد من المراكز التجارية بتطوان لا تتوفر على الإجراءات الخاصة بالسلامة والوقاية من الأخطار والحرائق، ما يتطلب تدخل الجهات المسؤولة لتدارك الهفوات وحماية الأرواح والممتلكات في حال كان هناك حريق أو ما شابه .\nاشتعال النيران المحلات التجارية بتطوان المراكز التجارية بتطوان تماس كهربائي حريق مهول فتح تحقيق\nحصاد الجماعات المر.. هل حان موعد قطف رؤوس الرؤساء؟


مراجعة LG V50 ThinQ 5G: تصميم العام الماضي وتكنولوجيا العام المقبل\nنشر في Miscellanea في December 01, 2020 09:47\nبعد طول انتظار ، يتشكل عام 2019 ليكون العام الذي نراه أخيرًا الهواتف الذكية 5G. بعد أسابيع قليلة هاتف Galaxy S10 5G من سامسونج ظهر LG V50 ThinQ لأول مرة على شبكة 5G الوليدة من Verizon ، وكان في البداية حصريًا مع Sprint.\nرأينا لأول مرة هاتف LG 5G في المؤتمر العالمي للجوال في برشلونة في فبراير ، وفي ذلك الوقت ، كان V50 يشبه إلى حد كبير هواتف سلسلة V التي جاءت قبله. لكن الآن لدينا فرصة لرؤية الميزة الرئيسية للهاتف - القدرة على الاتصال بسرعات 5G الأسرع - باستخدام شبكة Sprint التي تم إطلاقها حديثًا، و LG V50 يترك انطباعًا أكثر وضوحًا.\nومع ذلك ، فإن السرعات الأسرع قليلاً لا تكفي حقًا لجعل هذا الهاتف أمرًا لا بد منه ، خاصة مع توفره يقتصر على مكان ظهور شبكة Sprint's 5G عبر الإنترنت.\nمواصفات LG V50 5G\nحجم الشاشة (الدقة) 6.4 بوصة POLED (3120x1440)\nmicroSD؟ نعم ، حتى 2 تيرابايت\nثلاثية: 12 ميجابيكسل قياسي (ƒ / 1.5) ، زاوية عريضة 16 ميجابيكسل (ƒ / 1.9) ، 12 ميجابيكسل تليفوتوغرافي (ƒ / 2.4)\nالكاميرا (الكاميرات) الأمامية مزدوجة: 8 ميجابيكسل (ƒ / 1.9) وزاوية عريضة 5 ميجابيكسل (ƒ / 2.2)\nعمر البطارية (ساعات: دقيقة) 8:28\nمقاوم المياه IP68\nبحجم 6.27 × 3.0 × 0.33 بوصة\nوزن 6.46 أوقية\nفي الوقت الحالي ، يعد Sprint هو المكان الوحيد للحصول على LG V50 ThinQ ، على الرغم من أن الهاتف سيأتي في النهاية إلى Verizon. تبيع Sprint هاتف LG V50 مقابل 1،152 دولارًا ، ولكن إذا قمت بتأجير الهاتف لخطة Sprint Flex لمدة 18 شهرًا ، فيمكنك دفع 24 دولارًا شهريًا مقابل الهاتف. هذا خصم من سعر الإيجار الفعلي.\nتقدم Sprint الهاتف فقط في المدن التي تتوفر فيها خدمة 5G ، والتي تقتصر على دالاس وأتلانتا وهيوستن وكانساس سيتي في الوقت الحالي. ومع ذلك ، ستتبع المزيد من المدن.\nفي حين أن مبلغ 1،152 دولارًا هو مبلغ كبير يجب دفعه مقابل الهاتف ، فإن V50 لا يكلف نفس تكلفة S10 5G. يبدأ هاتف Samsung بسعر 1،299 دولارًا عند شرائه عبر Verizon.\nالتصميم: مظهر العام الماضي\nلا يوجد شيء رائع في تصميم LG V50 ThinQ. قامت LG بشكل أساسي بتعبئة جهاز تشغيل V50's 5G والسيليكون الجديد في جسم V40 ، بينما رفعت أيضًا حجم البطارية من 3300 مللي أمبير إلى 4000 مللي أمبير في الساعة.\nوالنتيجة جهاز يكاد يكون أكثر سمكًا بشكل غير محسوس. الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها تمييز هاتف LG عن الآخر هو أن غطاء V50 ثلاثي العدسات لا يبرز من زجاج الهاتف الخلفي كما حدث في V40.\nأسفل تلك الكاميرات الخلفية ، لا يزال بإمكانك العثور على مستشعر بصمة خلفي. ومع ذلك ، فوق هذا المستشعر هو المكان الذي تصبح فيه الأشياء أكثر إثارة للاهتمام. قامت LG بوضع شعار 5G يعمل بتقنية LED في الجزء الخلفي من الهاتف الذي يضيء باللون الأصفر للعلامة التجارية Sprint عندما يكون الجهاز قيد الاستخدام. إذا كنت تشعر بأنك مضطر للإعلان للأصدقاء والغرباء أن لديك واحدًا من أول هواتف 5G في العالم ، فقد يثير هذا اهتمامك. أنا شخصياً أجده مبهرجاً - وبالتأكيد لم يساعده الشعار القبيح.\nرمز 5G هو بخلاف ذلك ميزة التصميم الوحيدة البارزة التي تميز V50 عن V40 - على الأقل في الولايات المتحدة في أسواق معينة ، تطلق LG وظيفة إضافية غريبة بالنسبة إلى V50 التي من شأنها أن تقطع شوطًا طويلاً نحو فصل الهاتف عن بعضه - شاشة ثانية ، تسمى Dual Display ، يتم تثبيتها على الهاتف وتعمل كغطاء عندما مغلق. يبلغ حجم اللوحة 6.2 بوصة ، وهي مصممة لتتيح لك تشغيل تطبيقات متعددة في وقت واحد أو استخدامها كوحدة تحكم أثناء لعب ألعاب معينة. لن يتم إصدار الملحق في الولايات المتحدة ، لذلك لم نتمكن من اختباره. لا تزال LG تلتزم الصمت بشأن الأسعار في الوقت الحالي.\nبدون الشاشة المزدوجة ، يعد V50 هاتفًا متوسط المظهر للغاية. إنه يأتي باللون الأسود (أصلي للغاية) ويمتاز بملمس مميز للكاميرات الأمامية. إنه بالضبط ما تتوقعه من شركة رائدة في عام 2018 - مشكلة منذ أن نكتب هذه الجملة في عام 2019. نأمل أن يكون لدى LG تصميمات أكثر طموحًا في الاعتبار للهواتف المستقبلية ، خاصة تلك التي تكلف شمالًا 1000 دولار.\nبعد الإطلاق في أتلانتا ودالاس وهيوستن وكانساس سيتي بولاية ميسوري في نهاية مايو ، من المتوقع أن تصل شبكة Sprint 5G إلى خمس مدن إضافية قريبًا: شيكاغو ولوس أنجلوس ونيويورك وفينيكس وواشنطن العاصمة ، حصلنا على الهاتف في دالاس بعد أطلقت Sprint شبكتها 5G هناك. إذن كيف يعمل LG V50؟\nأولاً ، لا تتوقع سرعات جيجابت مرتبطة بشكل شائع بـ 5G ، ولكن هذا يرجع إلى حد كبير إلى ما هو 5G الآن وكيف قامت Sprint ببناء شبكتها. تسير Sprint مع طيف النطاق المتوسط لإطلاق 5G الأولي. يسمح ذلك للشركة بتقديم تغطية أوسع ولكن على حساب سرعة الذروة.\nومع ذلك ، في حالة توفر 5G ، لن تخطئ في السرعات التي تقدمها V50 مع LTE. في اختبارنا حول دالاس ، تراوحت السرعات القصوى التي رأيناها بين 300 و 600 ميجابت في الثانية في المتوسط ، وهي أسرع بكثير مما تتوقعه من شبكة LTE. (وأسرع بكثير مما تتوقعه من Sprint ، والذي كان أداءه سيئًا في الجولة الأخيرة من اختبار LTE عندما توقفنا في دالاس.) إنها ليست بالسرعة التي رأيناها من Galaxy S10 5G على شبكة Verizon في شيكاغو ، لكن V50 ظل متصلاً بشكل أكثر ثباتًا بشبكة 5G في هذه الجولة من الاختبار.\nومع ذلك ، أعطت بضع محطات توقف حول دالاس بعض النتائج المخيبة ، حيث كان V50 يكافح أحيانًا لاختراق سرعات تنزيل تبلغ 200 ميجابت في الثانية. يمكن أن يعزى بعض ذلك إلى الكثير من المختبرين الذين ضربوا شبكة Sprint في نفس الوقت ، ولكن حتى أخبرنا مهندسو Sprint أنهم عادةً ما يتفوقون بسرعة 400 ميجابت في الثانية في بعض الاختبارات التي أوصت بها شركة النقل المواقع.\nحقق LG V50 بعض النتائج المختلطة في الاستخدام الفعلي. في أفضل حالاتها ، استغرق الأمر دقيقة واحدة و 30 ثانية فقط لتنزيل لعبة PUBG Moble الضخمة عبر شبكة 5G - وهي نتيجة رائعة. استغرق تنزيل موسم من 24 حلقة من Parks & Rec على LG V50 أقل من 8 دقائق بقليل على Sprint الشبكة ، لكن هذا لم يكن تحسنًا كبيرًا على المدة التي استغرقها جهاز iPhone XS باستخدام LTE من AT & T شبكة الاتصال.\nيمكنك أن تقرأ تقريرنا الكامل عن اختبار 5G مع LG V50، ولكن حتى الآن ، يُظهر الهاتف سرعات أعلى محسّنة (وإن لم تكن أرقامًا ملفتة للنظر) مع بعض التناقضات النموذجية للشبكة الجديدة.\nالعرض: كبير ومشرق\nتعد شاشة V50 ، مثل V40 ، أجمل شاشة من LG - لوحة POLED مقاس 6.4 بوصة مع نسبة عرض إلى ارتفاع تبلغ 19.5: 9 ودقة 3120 × 1440. لقد تأثرنا بتطبيق V40 لهذه الشاشة ووجدناها خصمًا قويًا لـ جالكسي نوت 9 عرض. لكن شاشة Galaxy S10 5G Dynamic AMOLED Infinity-O و ون بلس 7 بروشاشة العرض الخالية من الحواف هي الأفضل في فئتها لعام 2019 ، ولا يمكن مقارنة V50 تمامًا.\nومع ذلك ، فإن شاشة V50 كبيرة ومشرقة. الشاشة ملونة تقريبًا مثل لوحة OnePlus 7 Pro ذات التصنيف العالي ، والتي تغطي 169.5٪ من التدرج اللوني sRGB. يقدم 7 Pro نطاقًا أوسع بنسبة 180 ٪ ، لكن V50 يتفوق قليلاً على الرائد OnePlus الأكثر تكلفة عندما يتعلق الأمر بدقة الألوان ، فقد سجلت 0.17 في اختبار Delta-E ، حيث تكون الأرقام الأقرب إلى 0 أكثر دقيق. حقق 7 Pro 0.18.\nشاشة V50 ساطعة تمامًا مثل S10 5G ، حيث تصل إلى 522 شمعة في المتوسط ، ولكن جالكسي S10 بلس أكثر إشراقًا عند 625 شمعة.\nطالما أنك لا تمانع في ذلك ، فإن لوحة V50's OLED زاهية بما يكفي لمشاهدة الأفلام أو ممارسة الألعاب. شاهدت مقطعًا دعائيًا لـ The Goldfinch على موقع YouTube ، وكان مشهدًا مليئًا بالتوتر ومليء بالدخان في متحف متروبوليتان للفنون في نيويورك مثيرًا للإعجاب على شاشة V50.\nالكاميرات: ما زالت جيدة ، لكنها ليست الأفضل\nيرث V50 الكاميرا الخلفية ثلاثية العدسات التي قدمتها LG مع V40 أواخر العام الماضي. تحصل على مطلق النار الرئيسي بدقة 12 ميجابكسل مع فتحة عدسة ƒ / 1.5 السخية التي تتيح وفرة من الضوء في المستشعر ، بمساعدة بواسطة كاميرا بزاوية عريضة ƒ / 1.9 بدقة 12 ميجابكسل وعدسة تليفوتوغرافي ƒ / 2.4 لمزيد من الصور الشخصية المكبرة بعمق مجال ضحل تأثير.\nلم نكن معجبين بشكل رهيب بكاميرا V40 عندما استعرضنا الهاتف العام الماضي ، لكن LG أكدت لنا أن أجهزة V50 ، على الرغم من إعادة تدويرها ، لا تزال مدعومة بأحدث تحسين للصور للشركة البرمجيات. يتضمن ذلك التعرف على المشهد بالذكاء الاصطناعي ووضع Night View الجديد الذي يجمع بذكاء 10 إطارات لصورة واحدة مكشوفة بشكل متساوٍ.\nومع ذلك ، فإن V50 يفتقد إلى LG G8 ThinQ's قطعة احتفالية حقيقية: كاميرا Z أمامية مستشعرة ثلاثية الأبعاد وممكّنة لوقت الرحلة ، والتي تتيح التحكم في إيماءات Air Motion ومصادقة Hand ID. بينما لا تزال مصفوفة الكاميرا الأمامية في V50 ذات العدسة المزدوجة ، فإن الكاميرا الثانوية هي من النوع التقليدي ذي الزاوية العريضة ، على عكس مستشعر العمق ثلاثي الأبعاد المتطور في G8. ومع ذلك ، فإن مستشعر G8 والميزات التي يتيحها لم تبهرنا عندما قمنا بمراجعته في وقت سابق من هذا العام.\nتفتقر كاميرات V50 إلى أجراس وصفارات G8 و Galaxy S10 5G. لكن اللقطات التي يقدمونها مقبولة تمامًا ، حتى في الحالات التي لا تكون فيها جيدة مثل كاميرات الهواتف الذكية المنافسة.\nفي هذه اللقطة لمزهريات زهور تبطن أرفف متجر ، هاتف Google Pixel 3 يفوز. التناقض بين البتلات في كل زهرة هو هش. تم تحديد البتلات الفردية للوردة الوحيدة في أسفل يمين الصورة بوضوح. يطفئ V50 الجزء الأيسر العلوي من الصورة ، حيث كان ضوء الشمس يتدفق إلى المتجر. يعمل هاتف Galaxy S10 Plus على تعتيم الصورة ، ولكن لا يزال بإمكانك رؤية المزيد من التفاصيل في الأزهار أكثر مما تستطيع في V50.\nيعد V50 أقوى في الوضع الرأسي. لقد كانت مكالمة وثيقة بين V50 و Samsung Galaxy S10 Plus ، وكلاهما يتمتعان بمصفوفات ثلاثية العدسات. شعري أكثر احمرارًا في صورة V50 ، لكن ضبابية الكاميرا أسوأ حول تجعيد الشعر. هذا تحدٍ تفشل فيه معظم الهواتف ، لذا فليس من المستغرب أن يكون V50 قصيرًا هنا. تبدو الأشجار الموجودة في خلفية صورة S10 Plus أكثر إشراقًا وتجذب العين على الفور ، لكن بشرتي وشعري يبدوان أكثر تملقًا مما يبدو عليه في الحياة الواقعية.\nلقد قمت بتشغيل ميزة AI Cam الخاصة بـ V50 لهذه اللقطة لأفق مانهاتن ، والتي تعرفت عليها الكاميرا على أنها منظر للمدينة. يعتبر اللون الأزرق في لقطة V50 زاهيًا ، لكن S10 Plus التقط صورة أكثر دقة في الألوان. يزيد Pixel 3 من الظلال والتباين بين المباني والسماء. بشكل عام ، كانت هذه اللقطة قريبة جدًا من إعلان فائز.\nهذا شيء جيد - فهذا يعني أن كاميرات الهواتف الذكية أصبحت متطورة للغاية فيما يتعلق بالبرامج بحيث لا تكاد الاختلافات في الهواتف المتطورة تكاد تذكر. لكن حقيقة أنه يمكنك الحصول على ميزات التصوير الفوتوغرافي القوية من Google في جهاز أقل من 400 دولار مثل Pixel 3a هذا هو بالضبط السبب الذي يجعلك لا تشتري V50 إذا كنت تريد هاتف كاميرا جيد.\nعمر البطارية: جيد أكثر من 5G ، لكن ليس جيدًا على LTE\nقامت LG بتعبئة بطارية 4000 مللي أمبير في هاتفها الرائد 5G كشبكة أمان ، في حالة كان اتصال 5G ممتصًا للبطارية. قالت Sprint إن شبكتها 2.5 جيجا هرتز ، والمتصلة بكل من 4G و 5G في وقت واحد ، كانت أقل استنزافًا من 5G المبنية على طيف mmWave.\nبينما كنت أتسابق حول دالاس لإجراء اختبار 5G على شبكة Sprint ، كان V50 ThinQ يتأرجح بشكل مثير للإعجاب. بعد 3 ساعات من الاستخدام الكثيف ، قمت خلالها بتثبيت PUBG Mobile (ثم قمت بحذفه وإعادة تثبيته عدة مرات) وتطبيقات أخرى ، قمت بتنزيل موسم كامل من Parks and Recreation ، أجرى عشرات اختبارات السرعة على تطبيق Ookla ، وأجري مكالمة هاتفية مع زوجي وتصفح الويب ، وكان V50 معطلاً إلى 70٪.\nأكثر من: أفضل الهواتف المزودة بكاميرات\nلم تتح لي الفرصة لإجراء اختبار Tom's Guide Battery Test ، وتصفح الويب المستمر حتى تموت البطارية ، على مدى 5G ، ولكن عندما أحضرت الجهاز معي ، اختبرته على شبكة LTE من Sprint. لم تكن النتائج جيدة. استمر الهاتف 8 ساعات و 28 دقيقة فقط. يتماشى هذا مع العلامات الرئيسية الأخرى لشركة LG ، بما في ذلك G8 (9:29) و V40 (8:48) و G7 (8:35) ، ولكنه يتخلف كثيرًا عن المنافسين مثل S10 Plus (12:30) وحتى S10 5G (10:56).\nسنحتاج إلى اختبار V50 على نطاق أوسع على شبكة 5G لقياس أداء بطاريته ، لكن في الوقت الحالي ، نحن غير متأثرين.\nالأداء: لا يوجد تطابق مع OnePlus 7 Pro\nمع 6 جيجابايت من ذاكرة الوصول العشوائي وأحدث معالج Snapdragon 855 من Qualcomm ، يتحول V50 ThinQ إلى أداء لائق.\nلم يتلعثم V50 أبدًا ، حتى عندما دفعته إلى أقصى الحدود في اختبار 5G عن طريق تثبيت تطبيقات عملاقة واللعب الألعاب ، وتنزيل العشرات من الحلقات التليفزيونية على Netflix ، والإبحار في الويب ووضع الهاتف بشكل عام عبره خطوات.\nعندما يتعلق الأمر بأداء الرسومات ، فإن V50 هو الأفضل. سجلت أحدث هواتف LG 5،566 نقطة في معيار 3DMark's Sling Shot Extreme OpenGL ES 3.1 ، متقدماً مباشرة على Samsung Galaxy S10 5G ، الذي حقق 5،563. سجل OnePlus 7 Pro 5،587 في المعيار ، بينما وصل iPhone XS إلى 4339 فقط.\nولكن في اختبار Geekbench 4 لأداء النظام الإجمالي ، وصل V50 إلى 9015 ، وهو أقل بكثير من منافسيها ، S10 5G (10684) ، و S10 Plus (10.732) وحتى الرائد الآخر من LG لعام 2019 ، G8 ThinQ (10958). قاد OnePlus 7 Pro (11227) الحزمة بفضل ذاكرة الوصول العشوائي (RAM) التي تبلغ 12 جيجابايت.\nمع V50 ThinQ ، تعد LG واحدة من أوائل شركات تصنيع الهواتف التي تقدم جهازًا جاهزًا للجيل الخامس في الولايات المتحدة ، متخلفة عن Samsung ببضعة أسابيع فقط. قد لا يكون V50 جهازًا لافتًا للنظر أو حتى جهازًا جديدًا تمامًا على نفس المنوال مثل Galaxy S10 5G ، ولكن هذا قد لا تهم إل جي كثيرًا ، طالما أن V50 يقدم أداء سريعًا وموثوقًا في المدن التي يوجد فيها 5G متاح. في تجربتي باستخدام V50 على شبكة Sprint's 5G ، شهد الهاتف بالتأكيد سرعات أعلى ، ولكن ليس بنفس سرعة S10 5G على شبكة Verizon.\nومع ذلك ، يجب الإشادة بشركة LG لإدخالها أحشاء هاتف 5G في جسم V40 - ليس بالأمر الهين ، كما يثبت هاتف Samsung Monster 5G مقاس 6.7 بوصة. ولكن بصرف النظر عن هذا الإنجاز التكنولوجي ، يبدو V50 مألوفًا للغاية.\nلسنوات ، قامت LG دون داعٍ بتقسيم عملائها المميزين بين خطوط G- و V-series ، وقصر الميزات على نموذج أو آخر ، بدلاً من تجميع كل جهوده في بيان رئيسي واحد يحرك حقًا إبرة. للأفضل أو للأسوأ ، هذا بالضبط ما فعلته الشركة مرة أخرى لعام 2019.\nإذا كنت متحمسًا حقًا لـ 5G وكنت أحد عملاء Sprint الذين يعيشون في أحد أسواق 5G الأولى للناقل ، فيجب أن تراقب V50. ولكن في اختباراتنا ، لا تستحق 5G علاوة هذا الهاتف المتوسط.\nكاسبر vs. الأرجواني مقابل. نكتار مقابل. ليسا: من الذي يصنع أفضل مرتبة محشوة؟


الرحلة ليست سهلة - مركز كارنيغي للشرق الأوسط - مؤسسة كارنيغي للسلام الدولي\nعامر البساط هو مدير أول محفظة استثمارية في مؤسسة "بلاك روك" التي يرأس فيها فريق الاستثمار للأسواق السيادية والناشئة (ألفا). قبل عمله في "بلاك روك" تسنّم مسؤوليات محفظة استثمارية في كلٍ من مؤسستي UBS و مورغان ستانلي، وكان في الفترة بين 1991 و1998 إقتصادي أول في صندوق النقد الدولي، حيث ساعد على التفاوض حول برامج رفيعة المستوى مع روسيا وأوكرانيا ومصر. درّس البساط اقتصاديات مستوى التخرّج في جامعة كولومبيا، التي حصل فيها على درجة دكتوراه. مؤخراً، نشرت كارنيغي مقالاً شارك البساط في وضعه مع إسحق ديوان ومارسيل كاسار، ناقشوا فيه المسار المحتمل لمفاوضات لبنان مع صندوق النقد الدولي.\n"ديوان" أجرى مقابلة مع البساط في أوائل حزيران/يونيو لاستطلاع رؤيته للخطوط العامة لخطة إصلاح محتملة في لبنان.\nمايكل يونغ: الحكومة اللبنانية الآن في خضم مفاوضات حول برنامج لصندوق النقد الدولي. إلى أي مدى يجب أن نتفاءل باحتمالات النجاح؟\nعامر بساط: لنتفاءل بحذر. إذ يبدو أن الطبقة السياسية "أدركت" مدى شدّة الأزمة، وبدأ يبرز إجماع، وإن ضعيفا، بأن برنامجاً يضعه صندوق النقد الدولي هو شرط مُسبق لازب لإشراع الأبواب أمام تمويل خارجي تشتد الحاجة إليه. بموازاة ذلك، وفي عالم مابعد وباء كوفيد-19، يتوق صندوق النقد الدولي إلى مساعدة البلدان الفقيرة، وهو عمد مؤخراً إلى تسهيل حصول هذه البلدان على التمويل منه. ولذا، الحوافز بين كلا الطرفين متّسقة.\nلكن، وعلى رغم الأهمية الفائقة للاتفاق، إلا أن الرحلة لن تكون سهلة بل ستشوبها الصعوبات:\nأولاً، يُحتمل أن يكون حجم الدعم المالي الذي سيقدّمه صندوق النقد الدولي أصغر مما المرغوب به. ثم أن تمويل الصندوق يرتبط بمدى طموح البرنامج الاقتصادي المعني. بالطبع، تستطيع الحكومة اللبنانية طلب دعم مالي مضخّم، وهي ستفعل ذلك. لكن، لكي تحصل على هذا الدعم، يجب على لبنان أن يتعهّد باتخاذ اجراءات كان من المستحيل حتى الآن تنفيذها.\nثانيا، لن يقبل صندوق النقد الدولي مجرد تلقّي الوعود، بل يريد خطوات مُحددة. فهو لن يقبل، على سبيل المثال، مراسيم حكومية، بل سيطلب قوانين. وانخراط البرلمان في ذلك، بكل ما يتضمنه هذا من تبعات سياسية، سيصبح ضروريا.\nأخيرا، تمويل الصندوق لن يأتِ دفعة واحدة بل سيكون تدرجياً. الدفعة الأولى ستأتي غداة اتخاذ "خطوات مسبقة"، لكن بعد ذلك سيتوقّع الصندوق مروحة أخرى من الاجراءات التي يجب تنفيذها على مدى السنتين التاليتين. الأموال ستقدّم كل ثلاثة شهور بعد أن يراجع مسؤولو الصندوق مدى التقدّم الذي تم إحرازه. وكما هو معروف، برامج الصندوق التي تتعثّر، ناجمة عن فشل هذه المراجعات.\nيونغ: الركود في لبنان كان مؤلماً، والمضاعفات الاجتماعية موهنة للعزيمة. متى يمكن أن ينتهي كل ذلك؟\nالبساط: تُواجه البلاد بشكل مأساوي عاصفة كاملة وعاتية من المشاكل. أولا، البلاد التي واجهت أزمات مشابهة لتلك التي عاينها لبنان احتاجت، كمعدل وسطي، إلى سنة للخروج من الركود. وهذا شمل بلداناً عانت من أزمات أقل حدة من لبنان ونجحت، وهنا الأهم، في إدارة أزماتها بشكل أفصل بما لايقاس مما تفعله السلطات اللبنانية هذه الأيام.\nثانيا، صدمة كوفيد- 19 لها سمة ملحمية. إذ حتى لو تم اكتشاف لقاح، ستكون عملية إعادة تشغيل العاملين المُسرّحين وإحياء قطاعات الأعمال المتوقفة عملية بطيئة.\nأخيرا، برزت الأزمة الاقتصادية وصدمة كوفيد-19 في وقت تشهد فيه أسعار النفط انهياراً، وهذا سيؤدي إلى هبوط حاد في التحويلات، والسياحة، والتدفقات المالية من بلدان مجلس التعاون الخليجي.\nماذا يعني هذا للبنان؟ السلطات فيه تفترض حدوث انكماش بنسبة 12 في المئة، لكني أخشى أن هذا المعدل قد يُثبت أنه متفائل للغاية. إضافة، يُحتمل كثيراً أن يتمدّد الركود إلى العام 2021، حيث أنا أفترض مبدئياً انكماشاً إضافياً بنحو 5 في المئة. ما سيحدث بعد ذلك في علم الغيب، إذ أن الكثير يعتمد على الخطوات التي سيجري تنفيذها اليوم: فإذا ما نجح برنامج الإصلاح/الاستقرار الذي تتم مناقشته مع صندوق النقد، نستطيع أن نتطلّع قدماً إلى حالة تعافي لطيفة من طراز “v” (الذي يتضمن ارتفاعاً إلى ذروة سابقة بعد هبوط حاد في المقاييس الاقتصادية). وإذا لم يحدث ذلك، فمن الواقعية أكثر التفكير باقتصاد في شكل L، حيث يحدث الانهيار في خاتمة المطاف، لكن التعافي يخمد أو حتى يتبخّر لسنوات عدة تالية.\nيونغ: إذن، إذا ما كان أمد الركود قد يطول، هل من المبكر للغاية بدء التفكير بمستقبل الاقتصاد اللبناني؟\nالبساط: ليس من المبكر قط. فالاجراءات التي ستتخذ اليوم ستؤثر على كيفية تشكّل "الاقتصاد اللبناني الجديد". ثم: أنا شخصياً تحدّرت من اقتصاديين يعتقدون أنه يتعيّن على صنّاع السياسة تجنّبالدخول في تفاصيل الإدارة الاقتصادية. إذ أن اتخاذ القرارات مركزياً حول أي قطاعات يجب دعمها، وأي قطاعات يجب حجب الدعم عنها، ليس مسألة عصيّة على التنفيذ وحسب، بل هي تُشرع الأبواب والنوافذ أمام الفساد والأنشطة الريعية.\nمن الأفضل، بدلاً من ذلك، ان نرى صناع السياسة اللبنانيين يضعون أسس اقتصاد صحي وسليم. وهذا يشمل إزالة الآثار البغيضة للديون، وإصلاح المالية العامة، وتنفيذ سياسة نقدية تُسفر عن تضخّم منخفض، ومعدلات فائدةمطواعة، وأيضا (وهنا الأمر الحاسم) أسعار قطع أجنبي تنافسية. كما تشمل كذلك إعادة بناء القطاع المصرفي، وإصلاح الإطار التنظيمي للسماح بتنافسية قطاع خاص فعّال، ولكن عادل، وضمان ملاءة أمان اجتماعية، يمكن تحمّلها. إذا ما نجح صناع القرار في إقرار هذا النوع من الإطار الكلي والتنظيمي، فإن القطاع الخاص اللبناني الكفؤ والماهر في تنظيم المشروعات سيكتشف بشكل طبيعي أين سيبرع ويزدهر.\nيونغ: جمعية المصارف اللبنانية طرحت خطة هدفت منها أن تكون بديلة عن خطة الحكومة. ما رأيك في ذلك؟\nالبساط: دعني أبدأ هنا بطرح فكرة عامة. المصارف هي، وستبقى، صاحبة مصالح مهمة، وبالتالي شيطنتها، كما بدأ يصبح شائعاً، سيأتي بنتائج عكسية. لا شك أن المصارف تتحمّل شطراً من اللائمة لما وصل إليه لبنان، لكنها ليست المذنب الوحيد. يجب أن تكون الحلول الوسط في جوهر أي حل له ديمومة للأزمة اللبنانية. وفي هذا الإطار، خطة جمعية المصارف هي وثيقة مدروسة وتنطوي على عناصر مهمة جديرة بالنقاش والتحليل.\nبعد توصيف الخطة على هذا النحو، أقول أن قضيتي معها هي أنها تقترح عملياً أن تستخدم أصول الدولة أساساً لتجنيب أصحاب المصلحة في المصارف تلقي ضربة مالية. هذا بوضوح أمر غير ملائم. فاستخدام أصول الدولة له دور في المساعدة على تسهيل الهبوط الناعم في الاقتصادات. رأس مال البنك يجب أن يكون "الخسارة الأولى"، وفقط بعدها يجب استخدام أصول الدولة لتقليص العبء عن المودعين.\nيونغ: سؤالي يتمحور حول هذا الأمر: مسألة استخدام أصول الدولة تثير نقاشات ملتهبة. ما موقفك منها؟\nالبساط: لانستطيع التركيز على ديون الحكومة وحدها ونتجاهل جانب الأصول في الميزانية العمومية. فمشكلة حجم القطاع المالي كبيرة للغاية، إلى درجة أن المرء لايستطيع أن يرفض استخدام أصول الدولة. لكن، إذا ما استُخدمت هذه الأصول، فسنتعرّض إلى ركود أعمق، وخفض أكبر لقيمة العملة، وتكلفة أضخم لانقاذ الودائع. وأي خطة جدّية تتضمن أصول الدولة يجب أن تدرس بعناية اعتبارات الانصاف (من يستفيد ومن لا يستفيد) ومسائل على غرار البيع الكامل مقابل التسنيد، والفاعلية الأفضل، والأكثر أهمية: قضايا الحوكمة.\nيونغ: إذا ما استمرت الأزمة لسنوات، ماذا سيكون مصير المودعين خلال هذه الفترة؟\nالبساط: يجب أن يكون ثمة قدر من الواقعية هنا. فالثقب في القطاع الأمني ضخم. وخطط الحكومة تقدّر هذه الفجوة بنحو 53 مليار دولار، لكن هذا، واقعياً، يمكن أن يُثبت أنه تبيسط للأمور. يجب ملء الفجوة وإلا ستتحمّل البلاد مرحلة مديدة من القيود على الرساميل، وتجميد الودائع، وما يُسمّى النظام المصرفي "الزومبي" (الحي- الميت).\nكيف يجب ملىء هذه الفجوة؟ التشبيه المجازي الذي أريد أن استخدم هنا هو السلّم: المرء يبدأ بتسلّقه من تحت إلى فوق. الأمر الأول هنا هو التأجيل "المسؤول" بقدر الأمكان (التعبير التقني لهذا هو "التريث التنظيمي" (regulatory forbearance). وإذا لم يكن هذا كافيا، سيكون على أصحاب المصارف تناسي رأس مالهم وجلب رساميل طازجة من الخارج. الخطوة الثانية على السلّم هي أن تطرح الدولة بعض أصولها في التداول. وإذا كان هذا أيضاً ليس كافياً، سيحتاج المرء، من أسف، لأن يتسلّق إلى أعلى السلّم، أي بكلمات أخرى: إلى المودعين. ومن سوء الحظ، هذه الخطوة الأخيرة تبدو مُحتّمة بفعل حجم الفجوة. وبالتالي، الرأي الذي يقول أن المودعين لن يتأثّروا، ليس واقعيا.\nإن توقيت، ووسيلة، وحجم الكيفية التي "سيُنقَذ" فيها المودعون، لن تُعرف إلا بعد الأعلان عن خطة أعم لإعادة هيكلة القطاع المالي. وهنا، ثمة فكرة يحبّذها البعض، وأنا منهم، يتم فيها تقسيم القطاع المالي إلى مصارف "جيدة" ومصارف "سيئة". حينها، يُنقل صغار المودعين إلى المصارف الجيّدة ويحصلون، في فترة قصيرة نسبياً من الزمن، على مداخل إلى مدخراتهم. الحاسم هنا هو أن تبدأ المصارف "الجيدة" فوراً بخدمة الاقتصاد.\nفي المقابل، يُلحق كبار المودعين بالمصارف "السيئة" ويشهدون تجميد مدخراتهم إلى أن تعاد هيكلة الأصول المُتضررة (الدين السيادي ومطالب المصارف من مصرف لبنان). ويمكن استخدام أصول الدولة لتعزيز المصارف "السيئة"، وبذا تُقلّص نظرياً أعباء كبار المودعين.\nيونغ: في مقالة نشرْتها مؤخراً، طرحت الفكرة بأن الحل التدريجي للأزمة اللبنانية قد يكون أكثر فعالية ويحقق نتائج أفضل من الحل الجذري الذي يأمله الكثيرون. هلاّ لك أن توضح لنا هذا الأمر؟\nبساط: نقطة الانطلاق في مقترحي هي أن حجم المشكلة ضخم بشكل مذهل، وبالتالي ليس ثمة البتة حلولاً سهلة وإجراءات غير مؤلمة قريبة. السياسات التي يمكن أن تُحدث فرقاً هي إما ألم مُحتمل أو حل مستحيل التطبيق اجتماعياً- سياسياً في لبنان اليوم. أساساً، نوع تدمير الثروة التي يحتاجها الأمر لأعادة التوازن فوراً إلى الاقتصاد، سيخلق في الحال إفقاراً لحظويا. ومن دون الخوض كثيراً في لجج المجال السياسي- الاجتماعي، يتعيّن علينا أن نقلق من مضاعفات مثل هذا الانهيار الاقتصادي على البلاد، بكل ما ينطوي عليه من شروخات طائفية عميقة وأنماط عنيفة من الصراع الأهلي.\nلكل هذا أحبّذ المقاربة التدرجية. وإذا ما كانت توجهات أذرع السياسة العامة مؤلمة وتبدو مستحيلة التطبيق اجتماعياً- سياسيا، إلا يجب حينها على صنّاع السياسة أن يتدارسوا وضع خطة بديلة؟ إليس ثمة مجال لمقاربة أقل شدة لإدارة الأزمة: مقاربة لا تُحاول تحقيق الكمال بل تحشد فقط ما يكفي من الدعم السياسي والاجتماعي لتجنّب الانهيار التام؟\nدعوني أوضح هنا أمرا، كي لا يُعتقد أني أتغافل عن سلبيات هذه المقاربة. السلبيات كبيرة بالفعل، إذ هي ستُطيل أمد عملية التكيّف، وتستبقي القيود على الرساميل أطول مما هو مرغوب به، وربما تتطلّب خفضاَ كبيراً لقيمة العملة. لكن، للمقاربة التدرجية ميزة كبرى وهي أنها مُستساغة أكثر اجتماعيا- سياسيا. كما أنها ستمنح الوطن فسحة وقت فيما هو ينتظر تدفق عائدات النفط والغاز، أو ربما مشهداً إقليمياً مغايرا، أو كليهما. وإذا ما أردنا أن نكون أكثر تفاؤلاً، نقول أن هذه المقاربة تُعطي المجتمع المدني حفنة أخرى من السنوات للقيام بالتنظيم والإعداد للانتخابات البرلمانية التالية، بأمل أن ينطلق حينها تحوّل عميق.


بعد حكم حج الأقباط للقدس: التطبيع على قدم وساق – إضاءات\nبعد حكم حج الأقباط للقدس: التطبيع على قدم وساق\nزيارة البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكنيسة القبطية الأرثوذكسية، إلى القدس في نوفمبر/تشرين الثاني 2015م\nفي هذه الأيام الصعبة التي تمر بها منطقتنا التي يطحن بعضها بعضاً، وتتهاوى مكوناتها، ويعاد ترسيم خرائطها على مدار الساعة، تكتسب الأحداث التي تبدو صغيرة، قيمة أكبر، وتتراصّ في الفسيفساء الدموية التي تحيط بنا، فتبني أبعاداً جديدة لمشهد بارز.\nولفهم أبعاد ما سنناقشه هنا حول هذا الحكم، لابد أن يكون واضحاً في خلفية الصورة أننا في عصر ذهبيٍّ للكيان الصهيوني، يتقاتل فيه أعداؤه الحاليون والمحتملون، ويفني بعضهم بعضاً، دون أن ينفق الكيان نقطة من دم. بينما تتسابق الكثير من القوى المحلية في المنطقة من أجل مزيد من تطبيع العلاقات معه، ونيل رضاه، والدوران في فلك سياساته واستراتيجياته.\nوفي صدارة هؤلاء تأتي الدول التي لها بالفعل اتفاقيات سلام كمصر والأردن، مروراً بتركيا التي خطت خطواتٍ واسعة في إعادة علاقاتها الطبيعية مع إسرائيل، بعد أن كادت تنقلب إلى العداء بعد أزمة سفينة ما في مرمرة. وما دول الخليج عن هذا السباق التطبيعي المحموم ببعيد.\nوالآن نعود من المشهد العام إلى الخاص.\nحكم الدستورية العليا: ظاهِرُهُ الرحمة، وباطنُهُ العذاب\nأصدرت المحكمة الدستورية العليا – أعلى محكمة مصرية – يوم السبت الماضي 4 فبراير 2017، حكماًوصفته الكثير من المصادر القبطية، وغيرها، بالحكم التاريخي، ينطلق من باب مبدأ المساواة العامة بين جميع المواطنين في الدستور، وعدم التمييز بينهم على أساس ديني، ويقضي الحكم بأحقية الموظفين العموميين المسيحيين بالحصول على إجازة لمدة شهر كامل مدفوعة الأجر، مرة واحدة في العمر، وذلك من أجل الحج إلى بيت المقدس (رغم أنه ليس فريضة أساسية في الديانة المسيحية)، أسوة بأقرانهم المسلمين الذين يُسمَح لهم بالحصول على إجازة موازية لأداء فريضة الحج في مكة المكرمة.\nوقد عبّر ممثلون عن الكنائس المصرية الثلاث الرئيسية عن تأييدهم لهذا القرار، وأنه تفعيل لدولة المواطنة.\nو ركَّزت أغلب التعليقات المرحِّبة بهذا الحكم على أنه إقرار لمبدأ عدم التمييز، لكن بعض هؤلاء المؤيدين أظهروا تأييداً مشروطاً يسير في نفس إطار ما نرمي إليه في هذا المقال، مثل النائبة سوزي ناشد عضو لجنة الشئون الدستورية بمجلس الشعب والتي ذكرت لمصر العربية أن الحكم خطوة جيدة، لكن لن يكون له معنىً بالشكل الكامل، إلا إذا تغيَّرتِ الأوضاع بفلسطين المحتلة وتحررت القدس، لأن الكثير من المسيحيين يتحفظون على زيارة القدس تحت الاحتلال.\nكما صرح محامي الكنيسة القبطية المستشار منصف سليمان، عضو المجلس الملي العام للأقباط الأرثوذوكس بأن الكنيسة لا تزال متمسكة بموقفها الوطني السابق بعدم زيارة القدس تحت الاحتلال بالرغم من هذا الحكم، وذكر نصاً أنه:\nلكن في الجهة الأخرى، يرى الكثيرون أن التطمينات الكلامية لا معنى لها، فالحكم يشرع مزيداً من الأبواب أمام التطبيع مع إسرائيل، وأنه يأتي في إطار توجه عام للدولة المصرية بعد الثلاثين من يونيو للتقارب مع إسرائيل، خاصة وقد قدمت إسرائيل ولا تزال دعماً سياسياً مفتوحاً للنظام المصري، خاصة في الترويج لشرعيته في المحافل الدولية، و استغلال نفوذ اللوبي الصهيوني لمنع أية عقوبات عليه بعد عزل الرئيس المنتخب مرسي في يوليو 2013، واكتساب المزيد من التأييد لنظام السيسي في أوساط النخب السياسية والإعلامية الأمريكية.\nما العلاقة بين الحج للمزارات الدينية بالقدس والتطبيع؟!\nلا جدال قطعاً في القيمة الدينية والروحية للتراث المسيحي والإسلامي المنثور في القدس الشريف، ولا في مبدأ زيارتها. لكن الواقع يؤكد أن فتح المجال للحج الموسَّع للأقباط المصريين إلى هذه مزارات القدس سيكون مكسباً مُركَّباً لإسرائيل.\nفالدخول إلى الأراضي المحتلة سيكون بتأشيراتٍ إسرائيلية، وسيكون الإنفاق هناك بالشيكل الإسرائيلي، ليبدو الأمر وكأنه ترويج للنشاط السياحي والاقتصادي في إسرائيل. ولن يغير كثرة الزوار العرب من واقع المدينة الرازحة تحت الاحتلال والتضييق اليومي شيئاً، بل سيكون إقراراً مفتوحاً بهذه الحقائق على الأرض.\nولعل هذا كان منبع الموقف السياسي الذي اتخذه البابا الراحل شنودة الثالث بمنع زيارة المسيحيين للقدس تحت الاحتلال. لكن فاجأ البابا الجديد تواضروس الجميع عندما زار القدس في نوفمبر 2015 للمشاركة في تشييع الأنبا الراحل إبراهام بطريرك القدس والكرسي الأورشليمي.\nوقد حظيت هذا الزيارة باهتمام كبير من الصحف الإسرائيلية والتي اعتبرتها نقلة في مسار التطبيع. وفي نفس ذلك العام، قُدِّرَ عدد الحجاج المسيحيين إلى الأراضي المحتلة في عيد الفصح بحوالي ستة آلاف.\nمصر والتطبيع: أربعون عاماً من المد والجزر\nمثَّلت زيارة الرئيس المصري الراحل السادات إلى القدس المحتلة في 1977، وإلقاؤه كلمة تدعو إلى السلام في الكنيست الإسرائيلي، منعطفاً خطيراً في مسار الصراع العربي الإسرائيلي الذي كان حينها في عامه الثلاثين بعد نكبة فلسطين وقيام دولة الكيان الصهيوني على أرضها في 1948. وبعد أقل من عامين من هذه الزيارة، كانت اتفاقية سلام بين مصر وإسرائيل قد دخلت حيز التنفيذ، وخرجت مصر سياسياً وعسكرياً من الصراع العربي الإسرائيلي وهي التي كانت في طليعته. وفي العام التالي كان العلم الإسرائيلي على السفارة يرفرف في هواء القاهرة.\nلكن رغم هذا التطبيع السياسي، ظل التطبيع على المستويات الشعبية مأزوماً، واقتصر على دوائر ضيقة ومنبوذة من النخب المصرية. وقد بلغت الحملات ضد التطبيع أوجها إبان الانتفاضة الفلسطينية الثانية التي بدأت عام 2000. وبعد الربيع العربي، خاصة في عام 2011، بدا كأننا في العصر الذهبي لمناهضة التطبيع مع إسرائيل. ووصل الأمر إلى ذروته في واقعة اقتحام المتظاهرين للسفارة الإسرائيلية بالقاهرة في ذلك العام تعبيراً عن الغضب لمقتل جنود مصريين في سيناء برصاص الجيش الإسرائيلي خطأً على الحدود.\nوفي عام 2012 في أعقاب فوز مرسي بانتخابات الرئاسة، كان الموقف السياسي المصري أثناء العدوان الإسرائيلي على غزة في 2012 مختلفاً، فقد زار رئيس الوزراء المصري حينها هشام قنديل قطاع غزة تحت القصف لإبراز التضامن. كما تم السماح بوصول المساعدات، والناشطين الداعمين إلى القطاع طوال أيام العدوان السبعة، وتم سحب السفير المصري من إسرائيل . وكان هذا تغيراً جذرياً عن موقف نظام مبارك في العدوان السابق على غزة في 2008.\nلكن في أعقاب الثلاثين من يونيو 2013، تغيَّر المشهد كثيراً. ففي إطار الحملة الشرسة ضد كل ما يمت للإخوان بصلة، نال المقاومة الفلسطينية خاصة حركة حماس المحسوبة على الإخوان، الكثير من حملات التجريح والتشويه من النظام وأذرعه الإعلامية، والاتهام بالتآمر على مصر، وفتح السجون أيام الثورة الأولي … الخ، حتى حدث تغير ملحوظ في الذهنية الشعبية في مصر، فأصبحت حماس في صدارة قائمة الأعداء، في مقابل تراجع إسرائيل من اللائحة.\nوتوَّج النظام المصري هذه الحملة بالإمعان في إحكام الحصار على قطاع غزة، والتضييق الشديد على شرايين الحياة التي تمثلها الأنفاق بين سيناء وغزة. حتى راهن البعض على أن الجيش المصري سيوجه ضربة عسكرية لقطاع غزة بسبب زيادة الهجمات عليه في سيناء، وتكرار اتهام حماس بدعم الإرهابيين في سيناء.\nبعد 30 يونيو: التطبيع على قدم وساق\nكما ذكرنا سابقاً، كانت أزمة الشرعية هي البوابة التي انطلقت منها العلاقات المصرية الإسرائيلية. فاللوبيات الإسرائيلية قدمت دعماً سياسياً غير مفتوح للنظام المصري، ويبدو أن جزءاً أساسياً من ثمن هذا الدعم هو مزيد من التطبيع في العلاقات، واستثمار ذلك في التطبيع مع المزيد من الدول العربية. ولعل قضية تيران وصنافير هي بوابة خلفية لتشكيل علاقات مباشرة لأول مرة بين السعودية وإسرائيل بوساطة مصرية غير مباشرة.\nكما كان هناك منعطفات أخرى في مشهد التطبيع، كإعادة فتح السفارة الإسرائيلية في القاهرة في 2016، وإرسال سفير مصري إلى تل أبيب بعد 4 أعوام من سحب السفير أثناء عدوان 2012 على غزة. وزيارة وزير الخارجية المصري سامح شكري إلى إسرائيل وما صاحبها من تصريحات ودية، و حديث الرئيس السيسي عن سلامٍ دافئ ٍ مع إسرائيل أثناء افتتاحه لأحد المشروعات في أسيوط 2016.\nوكذلك الجهود المستمرة للمزيد من تفعيل اتفاقية الكويز التجارية والتي أبرمت أيام مبارك بين مصر وإسرائيل وأمريكا لتعزيز التجارة البينية، وترويج المنتجات المصرية الإسرائيلية المشتركة في السوق الأمريكية، مثل هذه الدبلوماسية الاقتصادية تمثل عموداً أساسياً للتطبيع.\nكذلك قدمت مصر دعماً دبلوماسياً بارزاً لإسرائيل في أروقة الأمم المتحدة والمنظمات الدولية، وكان قمة هذا ما حدث في أواخر ديسمبر 2016 عندما كادت مصر تعطل مشروعاً في مجلس الأمن لإدانة الاستيطان الإسرائيلي. وأثار هذا جدلاً كبيراً حينها. خاصة وأنا الإدارة الأمريكية في بادرة استثنائية، امتنعت عن التصويت، مما سمح بإمرار القرار.\nترامب ومرحلة جديدة من التطبيع\nلا تطبيع إلا مع الجميع.. شيخ الأزهر وبابا الكنيسة\nلم يمر شهر على وصول ترامب إلى سدة الرئاسة الأمريكية، لكن أصبح واضحاً أننا على أعتاب مرحلة مختلفة.\nفتصعيد ترامب الحاد ضد إيران، عزّز من مصداقية التسريبات التي تتحدث عن محاولة تشكيل تحالف واسع في المنطقة بين إسرائيل والدول «المعتدلة» في المنطقة، بما فيها دول الخليج لدعم أية تحركات أمريكية ضد إيران. واستغلال البعبع الإيراني، لمنح العلاقات الإسرائيلية العربية نقلة نوعية غير مسبوقة.\nإسرائيل القدس مصر


موقع خبرني : التهاب الحلق في ظل كورونا.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية\nالتاريخ: 2020-11-22 الوقت: 09:46 AM\nالتهاب الحلق في ظل كورونا.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية\nخبرني - تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأحد، مرض التهاب الحلق، الذي يعد من أعراض الإصابة بكورونا، في ظل الانتشار الكبير للفيروس وارتفاع عدد الإصابات.\nوتوضح النشرة أسباب التهاب الحلق المختلفة، وأعراضه التي تختلف بحسب السبب، إضافة إلى بيان طرق وإجراءات الوقاية، والوقت الذي يجب على المريض أن يطلب فيه الرعاية الطبية.\nالتهاب الحلق هو ألم أو حكة أو تهيج أو شعور بالجفاف في الحلق يزداد سوءًا غالبًا عند البلع، ويعد ألم الحلق من أكثر الأعراض شيوعًا.\nتحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب الإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات أو العوامل البيئية مثل الهواء الجاف.\nعلى الرغم من أن التهاب الحلق قد يكون مزعجاً، فإنه عادة ما يختفي من تلقاء نفسه. وينقسم التهاب الحلق إلى أنواع، بناءً على جزء الحلق الذي يُصاب به: حيث يؤثر التهاب البلعوم على المنطقة الواقعة خلف الفم مباشرة، والتهاب اللوزتين هو تورم واحمرار في اللوزتين، أما التهاب الحنجرة فهو تورم واحمرار في الحنجرة.\nما هي أسباب التهاب الحلق؟\n** الفيروسات: تشمل الأمراض الفيروسية التي تسبب التهاب الحلق ما يلي:\n- مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد -19).\n- نزلات البرد أو الإنفلونزا.\n- الخُناق (Croup): مرض شائع في الطفولة يتميز بسعال حاد.\n** البكتيريا العقدية من المجموعة أ(streptococcus pyogens)، والتي تسبب التهاب الحلق العِقَدي (وتسمى أيضًا التهاب البلعوم العقدي).\n** تشمل الأسباب الأخرى لالتهاب الحلق ما يلي:\n- الحساسية: حيث يمكن أن تسبب الحساسية تجاه وبر الحيوانات الأليفة والعفن والغبار وحبوب اللقاح التهاباً في الحلق.\n- التنقيط الأنفي الخلفي: قد تكون المشكلة معقدة بسبب التنقيط الأنفي الخلفي، والذي يمكن أن يسبب تهيج والتهاب الحلق.\n- الجفاف: يمكن أن يجعل الهواء الجاف حلقك خشنًا وخدشًا.\n- التنفس عن طريق الفم: غالبًا ما يسبب التنفس عن طريق الفم احتقان الأنف المزمن، كما يمكن أن يسبب جفاف الحلق والتهابه.\n- المهيجات: يمكن أن يتسبب تلوث الهواء الخارجي والتلوث الداخلي مثل دخان التبغ أو المواد الكيميائية في التهاب الحلق المزمن.\n- مضغ التبغ وشرب الكحوليات وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تهيج الحلق.\n- الشد العضلي: يمكنك إجهاد عضلات حلقك بالصراخ أو التحدث بصوت عالٍ أو التحدث لفترات طويلة دون راحة مما يتسبب في التهاب الحلق.\n- مرض الارتجاع المعدي المريئي: ارتجاع المريء هو اضطراب في الجهاز الهضمي حيث تتراكم أحماض المعدة في أنبوب الطعام (المريء). قد تشمل العلامات أو الأعراض الأخرى حرقة المعدة، وبحة في الصوت، وارتجاع محتويات المعدة والإحساس بوجود كتلة في الحلق.\n- الأورام: يمكن أن تسبب الأورام السرطانية في الحلق أو اللسان أو الحنجرة التهاباً في الحلق. قد تشمل العلامات أو الأعراض الأخرى بحة في الصوت، وصعوبة في البلع، وصعوبة في التنفس، وتورماً في الرقبة، ودماً في اللعاب أو البلغم.\nومن بين هذه الأسبابكلها، تُعد العدوى بالفيروسات السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق.\nيمكن أن تختلف أعراض التهاب الحلق بحسب السبب، وقد تتضمن ما يلي:\n- ألم أو إحساس بالحكة في الحلق.\n- ألم يتفاقم عند البلع أو الكلام.\n- تورم وتقرح الغدد في رقبتك أو فكك.\n- تورم واحمرار اللوزتين، وبقع بيضاء أو صديد على اللوزتين.\n- صوت أجش أو مكتوم.\nقد تؤدي العدوى التي تسبب التهاب الحلق إلى ظهور علامات وأعراض أخرى، بما في ذلك: الحمى، والسعال، وسيلان الأنف، والعطس، وآلام الجسم، وصداع الراس، والغثيان أو القيء.\n- احصل على رعاية فورية إذا كان طفلك يعاني من علامات وأعراض شديدة مثل: صعوبة في التنفس، وصعوبة في البلع، وسيلان اللعاب غير المعتاد، والذي قد يشير إلى عدم القدرة على البلع.\n- إذا كنت بالغًا، فوفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأذن والأنف والحنجرة، فاستشر طبيبك إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق المصحوب بالمشاكل التالية المرتبطة بها:\n1. التهاب الحلق الشديد أو الذي يستمر لأكثر من أسبوع.\n2. صعوبة في البلع.\n4. صعوبة في فتح فمك.\n5. الم المفاصل وألم الأذن.\n6. طفح جلدي.\n7. حمى أعلى من 38.3 درجة مئوية (101 فهرنهايت).\n8. دم في اللعاب أو البلغم.\n9. التهاب في الحلق بشكل متكرر.\n10. بحة في الصوت تستمر لأكثر من أسبوعين.\n11. تورم في رقبتك أو وجهك.\nأفضل طريقة لمنع التهاب الحلق هو تجنب الجراثيم التي تسببها من خلال أساليب النظافة الجيدة. اتبع هذه النصائح وعلّم طفلك أن يفعل الشيء نفسه:\n- اغسل يديك جيدًا وبشكل متكرر، خاصة بعد استخدام المرحاض وقبل الأكل وبعد العطس أو السعال.\n- تجنب مشاركة الطعام أو أكواب الشرب أو الأواني.\n- اتبع آداب العطس والسعال، اسعل أو اعطس في ثنية المرفق أو في منديل وقم برميه في سلة المهملات.\n- استخدم معقمات اليدين التي تحتوي على الكحول كبديل لغسل اليدين عند عدم توفر الماء والصابون.\n- تجنب لمس الهواتف العامة أو شرب النوافير بفمك.\n- قم بتنظيف الهواتف وأجهزة التحكم عن بعد الخاصة بالتلفزيون ولوحات مفاتيح الكمبيوتر بانتظام باستخدام مطهر.\nكيف تنظفين فرشاة أسنانك من البكتيريا؟\n3 طرق سرية لتفتيح المناطق الحساسة\nهذه الهرمونات قد تكون سببًا في إصابتك بالسرطان\nأسباب تدفعك لشرب مغلي لبان الدكر\nأصحاب الجرعات الوهمية.. هل سيحرمون من لقاح كورونا؟


برنامج تفسير القران Tafsir Al-Qur’an وجميع التفاسير للايات والسور هي لابن كثير، ويتبع هذا التفسير منهج السنة وهو عبارة عن تعليق عن سور القران. يعمل هذا التطبيق بشكل متميز على هواتف اللمس التي تعمل بنظام الاندرويد.\nيعد برنامج تفسير القران عبارة عن اختصار لتفسير الطبري الاولي للقران، وقد تم ترجمة هذا كتاب ابن كثير الى عدة لغات منها الانجليزة والاردو والبنغالية. يشمل هذا البرنامج على امور اخرى مرتبطة بتفسير القران مثل تفسير سور منفردة في مستندات PDF، ويحتاج الشخص الى تطبيق بي دي اف ريدر لتشغيل تلك الملفات.\nابن كثير اسمه عماد الدين اسماعيل عمر ابن كثير، وولد في البصرة عام 1301، وتعلم على يد بن علماء متعددين ومتمرسين في علوم تفسير القران مما اكسبه الكثير من الخبرة والمعرفة في امور السنة والقران، وترجمته وامور عدة غير ذلك.\nيشمل Tafsir Al-Qura’n على كل ما يطلبه الشخص منه، ويتم البحث فيه عن طريق السور او بعض الكلمات الدلالية التي يريد ان يتعرف عليها المستخدم. يتسم البرنامج الدقة والوضوح في العمل ويحتوي على كتابة القران باللغة الانجليزية لكن الكلمات عربية. يعتبر هذا التفسير الاداة التي يمتلكها المستخدم اينما ذهب.\nالنسخة الحالية: Tafsir Al-Qura’n 1.1\nالمُنتج: SimpleApp Android\nDownload Tafsir Al-Qura’n for Android\nالوسوم: islamic app, simpleapp android, tafsir alqura'n


مصر الحلوة 363 «هل اللقاحات آمنة؟!» – 8/9/2020 | المركز الثقافى القبطى الأرثوذكسى\nتحدثت المقالة السابقة عن وبائي “كولِرا” و”ملاريا” اللذين أودى بحياة أعداد لا تحصَى بشتى بقاع العالم. وإن كانت الأوبئة قد حصدت أرواح ملايين، فإن خطرًا جديدًا بدأ أطباء بالإشارة إليه، في شَهاداتهم عن مدى أخطار بعض اللقاحات التي يُحقن بها الأطفال، وتأثيراتها في مستقبلهم وصحتهم.\nذكر د. “لورانس بالڤسكي “Lawrence Palevsky، في اجتماع جلسة لجنة الصحة العامة للتشريعات المقترحة المتعلقة بالتحصين بولاية “Connecticut” الأمريكية: “لقد سمعت سابقًا أنه لا داعي حقيقةً للقلق من «الألومِنيوم» في اللقاحات؛ لأن كَميته صغيرة جدًّا، لٰكن نوع «الألومنيوم» الموضوع في اللقاحات يختلف تمامًا عن الألومنيوم بالبيئة؛ فهو جزيئات النانو (حجم الجُسَيم النانويّ = واحد على مليار من المتر، ويتراوح بين 1 و100 نانومتر، وقد لا تحمل الجزيئات النانُوية الخصائص نفسها المرتبطة بالحجم، التي تختلف بوضوح عن تلك التي تلاحَظ في الجسيمات الدقيقة أو المواد السائبة)، ومن خواص «الألومنيوم النانُويّ» أنه يرتبط بشدة بالبكتيريا أو بالڤيروس أو بالبروتين الغذائيّ، أو بأيّ ملوث وُجد في اللقاح الذي ربما لا نعرف عنه شيئًا.”، ويستكمل: “نُدرك أن لجزيئات النانو القدرة على دخول المخ، لٰكننا لم ندرُس أو نقيّم مدى أمان جزئيات النانو من الألومنيوم المحقونة في اللقاحات، وأين تذهب عند دخولها الجسم، وهل تخترق المخ. هل مكونات اللقاح تنتمي إلى مخ الإنسان؟ لا. هل مكونات اللقاح تستطيع العبور إلى مخ الإنسان؟ لم يدرُس أحد ذٰلك قبل، ولٰكن الدراسات التي أُجريت على الحيوانات، باستخدام المواد الكميائية نفسها الموجودة في اللقاحات البشرية التي يُحقن بها الأطفال، أظهرت مباشرةً أن مكونات اللقاحات تدخل المخ! ونتجاهل هٰذه المعلومات!! وقد أجرى علماء بأوروبا دراسات على جزيئات الألومنيوم النانُوية، ووجدوا أنها تبقى بالمخ باستمرار سنوات وعقودًا! وما نلاحظه هو ارتفاع في نسبة أمراض الإعاقة في البالغين، وهي تشمل مرض «ألزهايمر». ومن أهم العوامل التي نجدها بمِخاخ مرضى «ألزهايمر»: نسبة جزيئات «النانو ألومنيوم» المرتبطة بوضوح باللقاحات التي نحقن بها.\nإننا لم نُجرِ قط أيّ دراسة نعرف بها: أيصل «الألومنيوم» الذي نحقنه في اللقاحات إلى مخ الإنسان؟ ولم نَقِس قط: هل ظل باقيًا بالمخ؟ وماذا نفعل إن ظل بالمخ؟ لٰكننا نعرف أنه من المفترض أن تسبب اللقاحات التهابًا عامًّا بالجسم، ولٰكن لدينا ما يتجاوز نصف أطفالنا بحالات من الاتهاب المزمن في أجسامهم!! ونحن لم نسمح قط لأنفسنا بالتساؤل: أتلك اللقاحات، التي من خصائصها إحداث حالة التهاب عام بالجسم عند حقنها، يستمر التهابها ليتحوّل إلى التهاب مزمن بالجسم، أم لا؟!”.\nثم قدم إحصاءً: “اليوم، 1 من كل 5 أطفال لديه إعاقات عصبية! 1 من كل 10 أطفال يعاني فرط حركة وعدم تركيز! 1 من كل 11 طفلاً مصاب بحساسية صدر مزمنة! 1 من كل 20 طفلاً من دون 5 سنوات لديه نوبات صرع! و1 من كل 40 طفلاً يُظهر «توحُّدًا»! كذٰك الإصابة بالأمراض المناعية ترتفع بجنون!! ولقد توصلنا إلى أن الڤيروسات والبكتيريا التي تُحقن في اللقاح، مع العامل الذي يسبّب ردة الفعل المبالغ فيها للجهاز المناعيّ، تخلُق ما يُعرف بـ«المحاكاة الجزئية»: التي تجعل الجسم يفقد قدرته على التفرقة بين الڤيروسات والبكتيريا الدخيلة عليه وبين خلايا الجسم نفسها، فيظن الجسم أن خلاياه تطابق الڤيروسات والبكتيريا!! ويفقد الجهاز المناعيّ قدرته على التفرقة بين ما يجب أن يقاومه “الڤيروسات والبكتيريا” وبين خلايا الجسم الطبيعية، ومن ثَم ينقلب الجهاز المناعيّ على نفسه ويبدأ الجسم في مهاجمة نفسه!! نعرف أن لقاحات: «الكبد الوبائيّ» التي تعطَى للأطفال لحظات ولاداتهم، و «جارداسيل» و«إنفلوِنزا»؛ تسبب هٰذه المشكلة، وتنتج منها أمراض مناعية. لٰكننا نستمرّ بالقول: إن اللقاحات دُرست بدقة، وهي “آمنة وفعالة”؛ وهٰذا ببساطة ليس حقيقيًّا!!” إن رؤية طبيب الأطفال د. “بالڤسكي”، ومعه أطباء وعاملون عديدون بالمجال الطبيّ، لَتطرق ناقوسًا عن أهمية دراسة ما يقدَّم للإنسان من عقاقير ولقاحات ربما تؤدي إلى مزيد من الأخطار!! وفي “مِصر الحلوة” الحديث لا ينتهي!


البقاء بعيدا أفضل .. أخطر عشرة مخلوقات في العالم !! | الموقع نيوز\nالبقاء بعيدا أفضل .. أخطر عشرة مخلوقات في العالم !!\nفانظروا جيداً فى كل صورة عن قرب وتحققوا جيداً منها، لأنها قد تكون أخر شيء تشاهدوه في حياتكم .\n1- سمكة قنديل البحر المربع:\nيمتلك هذا الحيوان المائى أربعة عيون ولا يمتلك دماغاً، ومع ذلك فإنه يتجنب أشد الأجسام صغراً عند حركته، وغالباً ما يتجنب البشر كذلك ولكن فقط عندما لا يثيروا غضبه وقد تسبب في 5567 حالة وفاة على الأقل فى عام 1954, يتواجد السم فى اللوامس اللاسعة (يبلغ عددها من 10 : 60 فى كل ركن من اركانه ويصل طولها الى 2 م تقريبا) وتتميز بلزوجتها لسهولة الالتصاق بالضحية .\nمكان تواجده فى المياة الضحلة بشواطىء أستراليا والمحيط الهادىء .\n2- الكوبرا :\nدائما وجهة نظرى أن هناك أسماء انطبقت قلباً وقالباً على المُسمى ومنها هذا الحيوان الغريب، بإسمه “كوبرا ” تستطيع أن تشعر بالاسم ومدى خطورته وذكائه وهو بالفعل مايتميز به، فلدغة واحدة منه تستطيع قتل فيل لآخر أنفاسه أو 20 إنساناً في غضون 3 ساعات!!\nومن المعروف أن سمها ليس هو الأشد بين أنواع الأفاعي الأخرى مثل المامبا السوداء الأكثر فتكاً فى أفريقيا والعالم ولكن ما يميز الكوبرا أنها تستطيع ضخ السم بمعدل 5 مرات أسرع من المامبا السوداء!\n3- الحلزون الرخامي المخروطي :\nيكتسب اسمه من شكله , وبالرغم من ضعفه الشديد وصغره الا أنه تم اختياره من بين 5 أخطر حيوانات سامة، فقطرة واحدة منه تكفى لقتل أكثر من 20 إنساناً، لكن لحسن الحظ فالغرض الحقيقي من السم هو صيد الفرائس.\nيوجد غالباً في المياه المالحة الدافئ، فإذا شاهدته يوماً لا تفكر فيً التقاطه و من الأفضل أن لا تبقى أبدا في هذه المياه .\nيؤدي التعرض لسم هذا المخلوق إلى ألم شديد، تورم، و شلل العضلات وضيق فى التنفس وقد تم تسجيل حوالى 30 حالة وفاة بسببه . ولكن إحذر فليس له مضاد لسمه !\n4- الأخطبوط ذو الحلقة الزرقاء :\nادعو هذا الاخطبوط بالمخدر الفورى لأن تاثير سمه بالغ جداً على عضلات الانسان مع ضيق فى التنفس والموت فى نهاية المطاف، ويمكن العثور عليه في برك المد والجزر في المحيط الهادىء من اليابان إلى استراليا .\n5- العقرب المميت :\nيقول البعض أن العقارب غير مميتة نسبياً للبشر لأن لسعاتها تؤدى إلى ألم وتورم فقط، ولكن مع هذا العقرب فالخطورة تزداد إلى أقصى حد!\nفالسم الذى يحتويه هذا العقرب مزيج قوي يؤدي إلى ألم غير محتمل ثم حمى تليها غيبوبة , تشنجات , شلل ثم الموت المنتظر من البداية! ومن المعروف أن الاطفال الصغار وكبار السن هم الأكثر تخوفاً من هذه العقارب عن البالغين , ينتشر هذا النوع من العقارب بشمال أفريقيا والشرق الأوسط ويرجع إسمه إلى مدى خطورته فهو مترقب دائما لموت فريسته.\n6- السمك الحجرى :\nعلاج لسعتها هو بتر الجزء المصاب بالجسم , لان لسعتها تؤدى إلى شلل وموت الانسجة للجزء المصاب، واذا لم تعط العناية فى غضون ساعات ستودى بحياة المصاب , تخزن سمّها فى عمودها الفقرى البشع المنظر ولكن بشاعه المنظر لها حكمة من الله سبحانه وتعالى الا وهى كيفية التعامل مع الضوارى الاخرى من حولها. يعيش اغلبها فوق مدار الجدى وكثيرا ما توجد بالمياة الضحلة البحرية الاستوائية من المحيط الهادى إلى المحيط الهندى.\n7- العنكبوت البرازيلى الجوال :\nخطورته تكمن فى مفاجأته لضحيته لأنه يختفى خلال النهار فى المناطق المكتظة بالسكان سواء داخل المنازل , الملابس , الأحذية والسيارات.\n8- التايبان الداخلي” الثعبان العنيف:\nالإسم الشائع: التايبان الداخلي “Inland Taipan”، الثعبان العنيف “Fierce Snake”، الثعبان ذات الحراشيف الصغيرة “small scaled snake” كلها مسميات وصفية للشكل.\nيصل طولها الى مترين وتستوطن وسط استراليا وتفرز كمية سم عن العضة الواحدة قادرة علي قتل 100 رجل بالغ أو 250.000 فأر، ومن المتفق عليه أن سم التايبان الداخلي أقوي 50 مرة من سم الكوبرا الهندية و650-850 مرة من الثعبان ذات الأجراس ذو الظهر الماسي الشرقي والغربي.\n9- الضفدع السام ذو السهم :\nتعتبر هذه الفصيله من الأنواع السامة جدا وتقتل الإنسان بمجرد ملامستها لها ,حيث يفرز جلده مادة سامة إسمها ” باتراكوتسينا ” و 2 ميكروجرام من هذا السم الذي يحتوي جلد الواحدة منها يكفى لقتل 10 بالغين و20000 من الفئران وتنتشر فى وسط أمريكا الجنوبية.\nانتبه جيدا اذا كنت تسير خلال الغابات المطيرة فى مكان ما هناك بأمريكا الجنوبية، لا تلتقط ضفدعه جميله وملونه .\n10- السمك البخاخ :\nهذا النوع من الاسماك يجعل الحى ” ميت حى”\nوتُظهِر الاحصائيات أن هناك20: 40 حادثه تسمم سنويا بين عامى 1996 : 2006 فى جميع انحاء اليابان وتصل إلى 6 حالات وفاة .\nمن الصعب حقا أن نقول هذا المخلوق هو الأكثر سما فى العالم , او هو الاغنى باحتواء المواد الكيميائية السامة , أو هو الأشرس من الأخرين وضحاياه لا تعد ولا تحصى خلال العام . بالفعل إنه تعبير خطير جدا للمخلوقات السامة التى تستخدم المادة الكيميائية السامة فى المقام الأول للدفاع عن نفسها وذلك عن طريق اللدغ , الطعن او العض .\nومع ذلك من الناحية النظرية حاليا , أننا نتفق جميعا أن كل حيوان سام هو خطير حقا .


مراجعة كتاب دماء منتصف الليل للمؤلف مجدى محروس تكتبه شرين رضا | جريدة السفير العربي\nالموت لكل خائنة…\nجملة تناولتها أحداث الراوية على لسان القاتل؛ ليخمد بها نيران عقله المتأججة، ويجعلنا أعوانا له في جرائمه.. ونتساءل هل حقا الموت عقابا للخيانة؟ أم انتقام!\nكلمة وُضعت داخل قالب نفسي وأخلاقي وكثيرا ما تنبعث من نوافذنا الاجتماعية وقد نتعايش معها بشكل يومي لنردد مفهوم الخيانة دون إدراك أو وعي لماهية تلك الكلمة وهل حقا تحمل مفردات هذا المعنى أم لا؟ داخل صفحات الرواية سنشاهد ونسمع القصة.\nامتازت كتابات الكاتب مجدي محروس بالسلاسة اللغوية ودقة التفاصيل من حيث الوصف الدرامي أو الصراع النفسي الذي يشيد حوله الفكرة.\nلكننا الآن أمام واحدا من أعماله هو الأكثر تميزا وإبداعا من حيث السرد اللغوي والذي جذبتني مفرداته وبلاغة معانيه. وقد تكون تلك المرة الأولى التي أقف فيها أمام لغة الكاتب كونها أكثر تناغما مع اللون الدرامي الذي يقدمه لنا.\n“دماء منتصف الليل”\nهي دراما بوليسية، امتزجت أحداثها داخل صراع نفسي أراد الكاتب أن يستشف من خلاله مدى العطب الأخلاقي الذي نتعايشه سوى بالفكر أو الفعل.\nفقد وضع لنا الصراع صوب أعيننا وصنع الشق الأول منه عن طريق صناعة مشهد تراجيدي واقعي من داخل عقار تم هدمه في ليل لم يُسمع فيه سوى صراخات ضحاياه، والذين رحلوا تاركين خلفهم بقايا أسرارهم الغامضة، ومن هنا كانت اللعبة والخدعة التي وضعها الكاتب في بداية الأحداث ورأيتها أشبه بلعبة الشطرنج قدم لنا الخطوة الأولى بكل شفافية دون أن نعلم إنه يكن لنا ضربة قاضية وأيضا لامست جزء من صوت الرواية وإن كانت خديعة ولكنه نجح في أن يجعلها ذات تردد عالِ حتى اصبحت واحدة من أعمدة الراوية.\nوقد أزال الستار عن الجريمة الاجتماعية الأولى في مشهد الجثة العارية وجسد الواقعية بين الألم والشعور بلذة الانتقام وجعلنا نرى مدى تدني أفكارنا وكيف يمكن للكذب أن يرتدي عباءة الحقيقة ليتسلل بيننا كلص ومع هذا نقدم له الاحترام.\nوبين تلك الصورة المرئية تم نسج أولى خيوط حبكتنا الدرامية والتي كانت بداية لسلسة من الجرائم الغامضة سيراها البعض متباعدة عن بعضها ولكنها في واقع الأمر قالب متشعب من الخيوط، سيسير بنا داخل موكب من الأدلة حتى نصل إلى مرتكب الجرائم.\nهنا يأتي الشق الثاني من الصراع والذي تمحور داخل العامل النفسي ووقع حول الكشف عن سبب وقوع تلك الجرائم.\nواقعية المرض النفسي تقع بين الفعل والسبب وللوهلة الأولى نستنتج إن الخيانة هي البطل الأول “الفعل” ومنه نسترسل الأحداث وصولا للبطل الثاني “السبب”\nمَن مِنا لم يتعرض لصورة من صور الخيانة! هل يجوز لنا الطعن في تلك الكلمة ونسعى خلفها لننال انتقامنا من الخائن! هل يمكننا أن نسير على خطى القاتل أم هنا نحنُ نقف أمام حالة نفسية تراكمت أعراضها بشكلِ مرضي مما أدى إلى أن يصبح القاتل هو الضحية.\nتساؤلات كثيرة ستحوم داخل عقلك وستحولك إلى تحري ماهر كي تصل مع الكاتب إلى سر هذا اللغز.\nالعمل أشبه بمجموعة قصصية ارتبطت أحداثها بسلسلة واحدة، كي تستطيع حلها عليك اتباع الأدلة التي تركها لكَ القاتل، لتكتشف في النهاية إن ما وجدته لم يكن صحيحا وليس كل ما تراه يكون حقيقة.\nتم بناء الأحداث وفقا للسرد الروائي ” تكثيف وتحليل جزئي للأحداث بشكل لم يفقدها عنصر التشويق والإثارة، وجاء الصراع النفسي متغلغلا داخل الفكرة مما يجعلك تسعى لعقاب القاتل تارة، وتارة أخرى تقف متسائلا: لماذا؟\nفيقدم لنا الكاتب نموذج من جرائم القتل النفسي، وسنرى إن ليس كل قاتل بقاتل حقا، لكن اتباع طريق الشر لن يصل بنا لنهاية محمودة وهذا ما ستراه وأنت تشاهد كيف ولماذا ارتكب القاتل تلك الجرائم وبتلك الصورة البشعة؟\nالعمل ليس فقط بمغامرة وأحداث مشوقة، بل فكر يحمل بين طياته رسالة أخلاقية وهنا سيكون حكم القارئ هل جزاء الخيانة القتل ليجعلك فيما بعد قاتلا؟؟؟؟؟؟؟\nدماء منتصف الليل هو عمل درامي ونفسي سلك طريق الأدب البوليسي بأسلوب جيد وسرد ممتع ولغة منمقة وجذابة.\nديوان الوحدة في حكاية بقلم الشاعر علاء الدين علي.\nتعرف على السيرة الذاتية للكاتبة هبة جايد.\nيوميات قاتلة متسلسلة الجزء الخامس للكاتبة أسماء يمانى\nرواية ابواب الشر الجزء الأول للكاتب محمود الامين.


حسيب شحادة - الرسالة الممنوع إراؤها للغرباء\nالصفحة الرئيسية - دراسات وابحاث في التاريخ والتراث واللغات - حسيب شحادة - الرسالة الممنوع إراؤها للغرباء\nالحوار المتمدن-العدد: 6450 - 2019 / 12 / 29 - 21:56\nعندما تناهى خبر الرسالة لمسامعه، طلب أبراهام شْڤَدْرون [د. أبراهام أ. شارون/شْڤَدْرون، ١٨٧٨١٩٥٧] - ذو مجموعة المخطوطات الكبيرة المحفوظة في المكتبة الوطنية - من الدكتور كوپلر، إرسال المراسلة له ليضمّها لأرشيف المكتبة. وافق الدكتور كوپلر على إرسال الرسالة إليه للاطلاع عليها، لكنّه طلب منه إعادتها إليه - لأنّه إذا حُفظت الرسالة في المكتبة الوطنية، فإنّ محتواها يقينًا سيتسرّب إلى الفضاء العامّ.\nإجمالي القراءات: 2,276,017\nعدد الزوار: 2,551,485,689 مركز دراسات وابحاث الماركسية واليسار


June 2, 2011 / 8:35 PM / 7 years ago\nصنعاء 2 يونيو حزيران (رويترز) - اشتبكت القوات الموالية للرئيس اليمني علي عبد الله صالح مع مقاتلين قبليين في العاصمة اليوم الخميس في معارك اسفرت عن مقتل العشرات في حين يقوم مبعوث امريكي بجولة في المنطقة في محاولة لوقف انزلاق اليمن إلى حرب اهلية.\nوعرض التلفزيون الحكومي صورا حية لمنبي شركة الخطوط الجوية اليمنية وهو يحترق وألقى اللوم على رجال القبائل في اشعال الحريق. وقال قناة الجزيرة التلفزيونية الفضائية ان الحريق بدأ بعد ان استهدفت قوات حكومية منزل زعيم قبلي يقع على مقربة.\nوقال مسؤول محلي ان جنديين قتلا اليوم الخميس في كمين خارج زنجبار. والقى المسؤول باللائمة على متشددين اسلاميين.\nوقال المواطن صادق اللحبي قبل مغادرة العاصمة “شعرت كأن طلقات المدافع تطير إلى جوار رأسي... كانت زوجتي وابنتي تصرخان. كان الامر مخيفا.


برنامج إزالة الأشياء من الصور للاندرويد افضل 4 تطبيقات | عرب نيوز\nالرئيسية/Uncategorized/برنامج إزالة الأشياء من الصور للاندرويد افضل 4 تطبيقات\nبرنامج إزالة الأشياء من الصور للاندرويد\nافضل تطبيقات لحذف الايموجي ترغب به في الصور\nبرنامج إزالة الأشياء من الصور للاندرويد افضل 4 تطبيقات , يقوم التطبيق بحذف أي جزء من الصورة. هل سبق لك أن التقطت صورة لنفسك في مكان ما ، لكنك أدركت أن شيئًا ما في الصورة أفسدك بجمال الصورة ومنعك من نشرها على مواقع التواصل الاجتماعي لعرضها على الأصدقاء.\nربما لأن الكثير من الأشخاص يضطرون إلى حذف الصورة دون الالتفات إليها وتجاهلها نهائياً ، ولكن هناك برامج تتيح لك حذف هذه الأجزاء من الصورة دون أي مشاكل أو تعكير صفو الصورة. سوف نستعرض معك في هذا الموضوع 4 أفضل تطبيق لحذف أي جزء من الصورة ، بحيث لا يؤثر الحذف على أي جزء من الصورة.\nنظرًا لأنه يمكن مقارنة الهواتف المحمولة بالكاميرات ، ولكنها أصبحت كاميرات يحملها الأشخاص معهم ، فهناك حاجة ملحة لتوفير تطبيقات يمكن تثبيتها على الهواتف المحمولة لتعديل الصور التي تلتقطها الكاميرا. الهواتف المحمولة ، بما في ذلك التطبيقات التي تستبعد أجزاء معينة من الصور غير المرغوب فيها. لديها التطبيقات التالية.\nتطبيق TouchRetouch لن نخفي عنك أن هذا التطبيق كان ولا يزال من أبرز وأفضل التطبيقات التي يمكن تثبيتها على الهاتف واستخدامها لحذف أجزاء معينة من الصورة ، حيث ظهر تطبيق touchretouch منذ فترة طويلة وهو من أوائل التطبيقات. عند القيام بذلك .\nمن السهل استخدامه بالإضافة إلى التطبيق. الأداة التي يعتمد عليها التطبيق هي أداة تم تطويرها خصيصًا لإزالة أي عناصر غير مرغوب فيها من الصورة. كيف يعمل التطبيق\nيعتمد ذلك على التحديد الدقيق للأجزاء المراد استبعادها باللون الأخضر ، ثم إعطاء التطبيق الفرصة لتعديل الصورة ومعالجتها ، وانتظار النتائج التي تظهر أمام عينيك .\nلتزويدك بنتائج مرضية بما فيه الكفاية بالطبع. تطبيق touchretouch مجاني لهواتف اندرويد و ايفون ويتضمن أيضًا بعض الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال تحديث الإصدار المدفوع من التطبيق. تحميل من هنااااا.\nتطبيق PhotoShop Fix هو تطبيق آخر مخصص لتحرير الصور وتعديلها للحصول على تأثيرات احترافية. نظرًا لأن العديد من المحترفين يعتمدون على هذه الأداة التي تشرف عليها مجموعة من مطوري Adobe لتحسين الصور وتعديلها ، فإن المطورين الذين يعتمدون على هذه الأداة يعملون باستمرار على تحسين مزايا تحديث الصور وجعلها مقبولة.\nدائم ، والتطبيق متاح على الأداة. من السهل حذف الأجزاء غير الضرورية من الصورة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ضبط حجم الفرشاة لتحديد الأجزاء غير الضرورية من الصورة بدقة وتوفير مساحة واسعة للتطبيق للتعامل معها بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك التطبيق استنساخ بعض أجزاء الصورة بعد تحديدها ونسخها في الصورة دون مشاكل.تحميل من هنااااا.\nتطبيق Pixelmator هل وجدت صعوبة في مسح أي جزء من الصورة على iPhone؟ لذلك فإن هذا التطبيق هو أفضل ملجأ لك ، حيث يتمتع بميزات قوية شبيهة بتلك التي تم توفيرها في التطبيقات السابقة ، أي أن إزالة أي جزء من الصورة لا يقصد منه تحسينها ووضعه فيها قد حصل على جانب جذاب. إذا قمنا بالتحديث على مستوى نظام Android ، فسنجد العديد من التطبيقات لهذه التطبيقات\nالهواتف المحمولة لكن هواتف الايفون تواجه بعض الصعوبات في هذا الصدد ، ولهذا سيساعدك هذا التطبيق في الحصول على صور خالية من الشوائب وأجزاء غير مهمة من خلال أدواته البسيطة. يمكن استخدام التطبيق في شكل مدفوع ، ولكن يمكن الحصول عليه مجانًا خلال الفترة التجريبية ، وبعد ذلك يمكنك ترقية الإصدار لمزيد من المزايا.تحميل من هنااااا.\nتطبيق Snapseed ربما يكون Snapseed أحد أفضل وأقدم تطبيقات تحرير الصور على هواتف iPhone و Android. نظرًا لاحتواء التطبيق على عدد كبير من الأدوات ، فقد أصبح أساسًا للعديد من المستخدمين الذين يقومون بتعديل الصور ، ويمكن تطبيق هذه الميزة على الصور. أي تعديل هو كما لو كنت تستخدم الإصدار الشهير من Photoshop. من\nالميزة المميزة لهذا التطبيق أنه يحتوي على أداة خاصة يمكنها حذف أي جزء من الصورة غير المرغوب فيها. يمكن استخدام التطبيق في هذه الوظيفة كوظيفة رئيسية ، ولكن مثل هذه التطبيقات ، يمكن استخدامه في Snapseed Used في التطبيق. لا تختلف طبيعة التطبيق كثيرًا عن التطبيقات الأخرى ، لأنه يمكنك تحميل صورة إلى التطبيق ثم استخدام فرشاة التحديد على الصورة أو الجزء غير المهم لإعطاء التطبيق الفرصة لحذف هذا الجزء. نتيجة واقعية وواضحة لك.تحميل من هنااااا.