طمس الجنون مع HazeOver: DimmerTraction للتخصيص القابل للتخصيص لأجهزة Mac المصممة لتسليط الضوء على مهمتك الحالية\nTL ؛ دكتور: إذا كنت من مستخدمي Mac وتتطلع إلى تعزيز الإنتاجية ، فقد تحتاج إلى التفكير في HazeOver. يعمل تطبيق تعتيم التشويش على تقليل التشويش البصري من خلال إبراز نافذة سطح المكتب الرئيسية وتلاشي كل شيء في الخلفية. من خلال إعدادات الكثافة والسرعة القابلة للتخصيص ، يهدف HazeOver إلى تحسين التركيز بالطريقة الأكثر راحة لك.\nبالنظر إلى متطلبات تعدد المهام التي يضعها أصحاب العمل على عمالهم ، فإنه من العجب أن البشر لم يزرعوا زوائد تشبه الأخطبوط على مدى الأجيال المتعاقبة. لسنوات ، حددنا النجاح على أنه القدرة على تحقيق التوازن بين الطلبات المتنافسة بشكل متزامن ، دون أي اعتبار للتركيز والتركيز.\nواليوم ، تظهر الأبحاث التي أجرتها جمعية علم النفس الأمريكية أن أولئك الذين يؤدون أكثر من مهمة في نفس الوقت يقضون وقتًا أطول بشكل عام ولديهم ميل أكبر للخطأ. ابدأ في مشروع واحد في كل مرة ، دون تشتيت الانتباه ، وستكون أكثر إنتاجية ، وتقلل من التوتر ، وتقلل من الأخطاء.\nقل “لا” لتعدد المهام و “نعم” للإنتاجية باستخدام HazeOver.\nعرف ماكس أنانوف ، مؤسس شركة HazeOver ومبتكرها ، ذلك منذ سنوات. في عام 2007 ، بسبب الإحباط من الفوضى المرئية على سطح مكتب Mac ، بدأ ماكس بتصميم تطبيق من شأنه أن يبرز نافذته الأساسية بينما يتلاشى كل الآخرين.\nوقال “أنا لست منظمًا للغاية ، لذلك أردت شيئًا لمساعدتي في الحفاظ على التركيز وعدم الانغماس في ما يجري على الشاشة”. “جاءت فكرة HazeOver بشكل طبيعي بالنسبة لي.”\nعندما أطلق Max التطبيق على Mac App Store في عام 2011 ، كان من أوائل من قاموا بالتسويق بنهج واحد للمهمة لإنتاجية سطح المكتب. على مر السنين ، كما اشتعل المفهوم ، أضاف ماكس ميزات مثل الاختصارات والوضع المظلم المخصص.\nواليوم ، يستمر التطبيق في تحسين إنتاجية المستخدم من خلال تأثيرات التعتيم الانتقائي التي تتلاشى بلطف رسائل البريد الإلكتروني المتطفلة ورسائل الدردشة والتغريدات ، من بين عوامل التشتيت الأخرى. الآن ، مع مجموعة من إعدادات الكثافة والسرعة ، يجعل HazeOver أدوات الإنتاجية الخاصة به أكثر قابلية للتخصيص.\n1 زيادة إمكانية الوصول وتحسين الإنتاجية\n2 إزالة التشتتات وقضاء وقت أقل في إدارة Windows\n3 التحكم في التعتيم القابل للتخصيص وخيارات العرض المتعددة\n4 دعم تشغيل فيديو 4K مع ملحق 4Ktube\nزيادة إمكانية الوصول وتحسين الإنتاجية\nقال ماكس أن HazeOver هو أحد تلك التطبيقات التي لا يمكنك تقديرها بالكامل ما لم تضع يديك عليها ، لذا فهو يوصي بإجراء التجربة المجانية للتدوير إذا كنت تستخدم جهاز Mac. أخبر العديد من مستخدمي HazeOver Max أن التطبيق يساعد على تسهيل سير العمل بشكل أفضل. بالإضافة إلى زيادة الإنتاجية وتقليل الضغط ، لاحظ بعض المستخدمين فوائد غير متوقعة.\nقال ماكس: “لقد فوجئت للغاية عندما كتب لي أحدهم بريدًا إلكترونيًا يوضح أن لديه مشكلات في الحساسية للضوء وكان يستخدم التطبيق للمساعدة في ذلك”. “لم أكن أتوقع حالة الاستخدام هذه.”\nوقد تلقى أيضًا تعليقات من المستخدمين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين يقدرون التطبيق لقدرته على زيادة التركيز. قال ماكس: “حتى وقت قريب ، كانت واجهة Mac تتميز في المقام الأول بنوافذ بيضاء ، مما جعل من الصعب تمييز أوامر النوافذ”. “تلقيت تعليقات تفيد بأن تطبيقي ساعد في إمكانية الوصول لأنه يمكنك مشاهدة نافذة واحدة عندما تكون الخلفية في ظل متناقض.”\nاستعادة عقليتك: يتيح لك HazeOver التركيز على نافذة سطح مكتب واحدة في كل مرة.\nيقول آخرون ، بما في ذلك مستخدم يعمل تحت اسم Buckuardo ، أن HazeOver يجعله أكثر راحة للتحديق على جهاز كمبيوتر طوال اليوم. وقال “من الرائع عدم وجود تطبيقات خلفية ونوافذ تشغل عيني على شاشة كبيرة ، ولكن الفائدة الكبيرة الأخرى هي أن عيني لم تعد تشعر بالحرق بعد يوم طويل على الشاشة”..\nتم تصميم المنتج ليكون بديهيًا وسهل الاستخدام ، حتى يتمكن العمال من قضاء وقت أقل في إدارة النوافذ والمزيد من الوقت في التركيز على المهمة قيد التنفيذ. للقيام بذلك ، قال ماكس أن HazeOver “تلقائيًا” يبرز النافذة النشطة عند التبديل بين مثيلات متعددة.\nإزالة التشتتات وقضاء وقت أقل في إدارة Windows\nإذا لم يكن لديك الوقت لتنزيل نسخة تجريبية مجانية ، فإن الفيديو التوضيحي الخاص بـ HazeOver يوضح فقط كيفية عمل التطبيق على MacBook Pro. لنفترض أن لديك مجموعة من النوافذ المفتوحة ، بما في ذلك الآلة الحاسبة ، وتطبيق الرسائل ، وجهات الاتصال ، والتذكيرات ، ونوافذ المتصفح المختلفة.\nباستخدام HazeOver ، كل ما عليك فعله هو إدخال Launchpad والنقر على تطبيق HazeOver والتأكد من تمكينه. بعد ذلك ، عند التبديل من نافذة إلى أخرى ، ستظل آخر نسخة نقرت عليها مظللة ، بينما سيتلاشى الباقي إلى الرمادي.\nهذه الأداة مفيدة بشكل خاص في إدارة النوافذ لأنه يمكنك نسيان تصغير أو إغلاق أو إخفاء العناصر الموجودة في طريقك عندما يتلاشى كل شيء في الخلفية. إذا كانت لديك شاشة كبيرة بشكل استثنائي ، فقد لا يكون عرض ملء الشاشة عمليًا بالنسبة لك. في هذه الحالة ، سيساعدك HazeOver في التركيز على مهمتك الرئيسية.\nعندما يتعلق الأمر بتنفيذ الميزات المستقبلية ، قال ماكس إن العملية محكومة إلى حد كبير بتعليقات المستخدمين. في فبراير من هذا العام ، قدم تحديثًا لـ HazeOver 1.8.3 الذي حسن التوافق مع التطبيقات المستندة إلى الإلكترون ، وخفض التعتيم للتطبيقات المعينة لجميع أجهزة الكمبيوتر المكتبية باستخدام قائمة Dock ، والوميض الثابت عند تبديل المساحات مع تطبيقات ملء الشاشة على عدة يعرض ، من بين تعديلات أخرى.\nأحدث إصدار للشركة ، HazeOver 1.8.4 ، يقدم تعتيم تبديل محسّن على شريط القائمة ، وكشف سطح المكتب التلقائي المحسّن ودعم Pathfinder ، وتعتيم ثابت عند سحب نافذة بين الشاشات والتبديل بين نوافذ نفس التطبيق على شاشات مختلفة.\nالتحكم في التعتيم القابل للتخصيص وخيارات العرض المتعددة\nعلى مر السنين ، تلقى Max طلبات لجعل التطبيق أقل تقييدًا حتى يتمكن المستخدمون من إنشاء تجارب مخصصة. على سبيل المثال ، عند التبديل إلى نافذة مختلفة ، سيتلاشى HazeOver تلقائيًا من النافذة السابقة. كيف ينجز البرنامج هذه المهمة – سواء من خلال التبديل الفوري أو الرسوم المتحركة السلسة – متروك لك.\nقال ماكس: “استنادًا إلى التعليقات ، يفضل بعض الأشخاص جعل الانتقال فوريًا ، ويجد البعض أنه يصرف الانتباه عندما يتغير فجأة ويريدون أن يكون أقل وضوحًا”. “لذا ، أدرجت كلا الخيارين.”\nيمكن للمستخدمين التبديل بين خيارات التعتيم الخاصة بـ HazeOver عن طريق النقر المزدوج فوق رمز HazeOver في شريط القائمة أو استخدام Control أو Option أو Command + H لتشغيل التطبيق وإيقافه بالكامل. يمتلك المستخدمون أيضًا خيار ضبط شدة تأثير الضباب بين خلفية رمادية ناعمة وخلفية داكنة جريئة. ما عليك سوى وضع مؤشر الماوس فوق رمز شريط القائمة والتمرير لضبط السطوع.\nHazeOver متوافق أيضًا مع AppleScript للسماح بالتحكم التلقائي في التطبيق. من خلال لغة البرمجة النصية القوية ، يمكن للمستخدمين تغيير شدة التعتيم والصبغة ومدة الرسوم المتحركة وأنماط العرض الثانوية ، بالإضافة إلى تعيين التفضيلات لنوافذ متعددة. تتوفر تعليمات مفصلة عبر دليل تعليمات HazeOver.\nلتعيين اختصارات لوحة المفاتيح لإجراءات HazeOver ، يمكن للمستخدمين تنزيل تطبيق Max الآخر ، ActionShortcuts ، والذي يمكّن مستخدمي Mac من تشغيل الأوامر والنصوص البرمجية من اختصارات لوحة المفاتيح أو شريط القوائم.\nوبينما يسعد ماكس بتنفيذ ميزات جديدة كمنتج لتعليقات العملاء ، إلا أنه حريص دائمًا على عدم جعل التطبيق أكثر صعوبة في الاستخدام مما ينبغي. وقال: “إن أسوأ شيء يمكنني القيام به لتطبيق الإنتاجية المصمم لزيادة التركيز هو اكتظاظه بالكثير من الخيارات والميزات”..\nدعم تشغيل فيديو 4K مع ملحق 4Ktube\nالآن بعد أن أصبح HazeOver في مكان جيد ، كان لدى Max الوقت لتطوير أحدث تطبيق له ، 4Ktube Extension. تسهل هذه الإضافة الجديدة إلى مجموعة تطبيقاته على مستخدمي Mac مشاهدة مقاطع فيديو 4K.\nنظرًا لأن YouTube لا يدعم تشغيل فيديو 4K في Safari ، فقد صمم ماكس التطبيق لإظهار شارة 4K في شريط الأدوات كلما توفرت جودة فيديو أعلى من 1080 بكسل. سيؤدي النقر على رمز شريط الأدوات في Safari عند توفر مقطع فيديو عالي الجودة إلى السماح للمستخدمين بفتح الفيديو في متصفح Google Chrome ، مما يؤدي إلى تمكين فيديو 4K.\nقال: “مثل HazeOver ، طورت 4Ktube لخدش حكة بلدي”. “أستخدم Safari ، وأريد مشاهدة مقاطع الفيديو عالية الجودة المتاحة ، ولكن Safari لا يسمح بذلك ، لذا فهو حل بديل.”\nتعمل CS-Cart على دعم الأسواق متعددة البائعين ومتاجر البائع الواحد من خلال برنامج التجارة الإلكترونية القابل للتخصيص لإدارة المبيعات\nVervaag die waansin met HazeOver: ‘n aanpasbare afleidingsdimmerTM vir Mac wat gebou is om ‘n kollig te laat skyn op u huidige taak


استراتيجية العصف الذهني: كيف تستثمرها لإنجاح مشاريعك؟ | مدونة مستقل\nإن كنت تفكر في إطلاق مشروعك الخاص أو كنت تدير شركة وتبحث عن طريق التميز والاختلاف في ظل المنافسة الشديدة في سوق العمل، فإحدى أبرز الاستراتيجيات التي ستثمر نجاحًا منقطع النظير سواء على المستوى الفردي أو الجماعي هي استراتيجية العصف الذهني أو ما يُعرف بـ Brainstorming.\nما هي استراتيجية العصف الذهني؟\nما أهمية العصف الذهني؟\nأنواع العصف الذهني ومكوناته\nالعصف الذهني المعاكس Reverse Brainstorming\nالعصف الذهني السريع Speed storming\nالعصف الذهني الاستفهامي Question Brainstorming\nالعصف الذهني التخطيطي Mind Mapping\nالعصف الذهني في مجموعات Team Idea Mapping\nالعصف الذهني عن بعد Remote brainstorming\nأمثلة عن العصف الذهني\nالعصف الذهني هي استراتيجية عصرية أثبتت جدارتها خلال العقود الأخيرة من خلال النجاح الهائل الذي أحرزته بعض الشركات والأفراد، ليس على المستوى المحلي فقط وإنما على المستوى العالمي. فكم من فكرة مختلفة كانت نتاج وثمرة عملية عصف ذهني مدروس نقلت شركات إلى ساحة الشهرة العالمية وتصدر الحصص السوقية حتى وقتنا الحاضر.\nقد تتساءل ما هو العصف الذهني بالضبط؟ حسنًا تقنية العصف الذهني أو تقنية القدح الذهني “Brainstorming technique” هي عبارة عن استراتيجية عمل منظمة لتحديد ودراسة وتمحيص المشاكل وطرح الحلول والأفكار بأسلوب منظم ممنهج مع جرعة كبيرة من الإبداع وكسر حواجز التفكير التقليدية بحيث لا يُكبح جماح العقل في التفكير ولو بأسلوب خيالي.\nالفكرة أو الأساس الذي تنطلق منه استراتيجية العصف الذهني بسيطة جدًا وهي توليد أكبر قدر ممكن من الأفكار المختلفة ودراسة مدى جدوى هذه الأفكار في حل ومعالجة المشاكل المطروحة، وإلى أي حد يمكن تطبيق أو تنفيذ هذه الأفكار على أرض الواقع.\nلا يقتصر معنى العصف الذهني على طريقة وأسلوب التفكير ووضع خطط العمل فقط، بل يتجاوز ذلك إلى التبحر في عالم الاختلاف، بمعنى أن الأفراد يجب أن يفكروا خارج الصندوق وبعيدًا عمّا هو مألوف في محاول لإيجاد حل مشكلة معينة.\nانتشر مفهوم العصف الذهني انتشارًا واسعًا من خلال كتاب “أليكس أوسبورن Alex Osborn” المشهور بعنوان (التخيل التطبيقي Applied imagination) الذي أصدر عام 1967، والذي تناول فيها طريقة العصف الذهني على أنها استراتيجية منفصلة وكيفية تطبيقها لتوليد الأفكار والحلول الفريدة.\nما أهمية العصف الذهني Brainstorming؟\nلا بد أنك تتساءل الآن ما هي فوائد العصف الذهني؟ وكيف يمكن لاستراتيجية التفكير والتخطيط هذه أن تساهم في نجاح مشروعك أو مؤسستك الخاصة؟ حسنًا، يمكننا أن نستخلص أجوبة هذه الأسئلة من خلال تحرّي أهداف العصف الذهني، والتي تتمثل في البنود التالية:\n1. المساعدة في الخروج بأفكار رائعة ومميزة\nكما ذكرنا فإن الجوهر الذي تقوم عليه عملية العصف الذهني هو جمع الأفكار والحلول من الزملاء أو الموظفين، وستجد أنك حصلت على أفكار لم تكن لتفكر بها بنفسك، فالعصف الذهني يخرج أفضل ما لدى الجميع ويطرحه على طاولة الحوار والمناقشة.\n2. يحفز العصف الذهني على التميز والإبداع\nيولد القدح الذهني بيئة تحدي مميزة تجبرك إلى حدّ ما على الخروج بأفكار جديدة مبتكرة. عندما تجتمع مع زملائك أو أصدقائك في العمل في جلسة عصف ذهني ستجد نفسك مضطرًا إلى التفكير بأسلوب مختلف ومحاولة وضع أفكار جديدة وإبداعية للمشاكل المطروحة.\nفي بادئ الأمر قد لا يكون لديك فكرة واضحة عن الحل الأمثل للمشكلة، ولكن عندما تسمع آراء وأفكار الأفراد المشاركين في عملية العصف الذهني قد تتمكن من بناء فكرة جديدة لم تكن لتفكر بها لولا الأفكار المختلفة التي طُرحت من قبل الآخرين.\n4. تعزيز مبدأ المساواة\nفي العصف الذهني الجماعي سيتمكن الجميع من اقتراح أفكارهم والتعبير عن وجهة نظرهم تجاه المشكلة والحل الذي يرونه مناسبًا لها، وهذا سوف يعزز الرضا النفسي والقيمة الذاتية للأفراد، الأمر الذي سينعكس إيجابًا على عملية التفكير برمّتها ويساهم في ابتكار حلول إبداعية، قد تكون أساس مشروع الشركة القادم.\nكما حال أي استراتيجية عمل وتفكير فإن طريقة العصف الذهني تعتمد على أسس ومبادئ معينة لا بد من الالتزام بها للحصول على أفضل النتائج، يمكننا تلخيص مبادئ العصف الذهني بالنقاط التالية:\nأولًا: دعم وتشجيع الأفكار الغريبة وغير المألوفة\nتنطلق المشاريع الناجحة من فكرة الاختلاف عن المعتاد، فإن فكرت بطريقة مشابهة للآخرين فكيف سوف تختلف عنهم وتتفوق عليهم؟ لذا فإن تعزيز طرح الأفكار الإبداعية الغريبة من أكثر شروط العصف الذهني أهمية على الإطلاق.\nثانيًا: الاستفادة من جميع الأفكار المطروحة\nيجب أن تكون الاستراتيجية السائدة في اجتماعات أو جلسات العصف الذهني هي “استراتيجية لا وجود للـ لا” فلا يجب أن يُقال لأي من الأفراد الذين يشاركون بأفكارهم “لا”، بل يجب أن تستثمر جميع الأفكار المطروحة.\nثالثًا: التركيز على جوهر المشكلة أو الموضوع المطروح\nإحدى القواعد الأساسية في العصف الذهني والتي يجب أن تسود في أي اجتماع هي التركيز على الهدف، ففي معظم الأحيان عند طرح الحلول ومناقشتها تتشعب الأفكار وينتقل الفريق إلى مواضيع ثانوية مبتعدين عن جوهر المشكلة، لذا فإن التركيز على نقطة البداية والعودة لها كلما زاغت الأفكار خطوة ضرورية للنجاح.\nرابعًا: مُتكلم واحد فقط\nقد تكون هذه القاعدة صعبة التطبيق خصوصًا مع وجود عدد كبير من الأفراد المشاركين بأفكارهم الجامحة التي يتوقون للتعبير عنها، لكن إن أردت ضبط الاجتماع والخروج بأفكار وحلول ناجحة فلا بد أن يتكلم كل فرد ويطرح أفكاره دون اعتراض أو قطع كلامه من قبل الأفراد الآخرين.\nخامسًا: المادة مرئية ضرورة ملحّة\nأيًا كان الموضوع الذي يدور حوله اجتماع العصف الذهني فلا بد من توفير مختلف أنواع البيانات والأشكال والصور وحتى الفيديوهات بحيث تكون من مرأى الجميع، هذا سوف يتيح للجميع التدقيق في جميع التفاصيل المتوفرة والخروج بأفكار جديدة.\nسادسًا: توليد أكبر قدر ممكن من الأفكار\nيجب أن تكون قاعدة “العدد والكمية” قاعدة ذهبية في أي جلسة عصف ذهني، فلتحاول أن تولد مع أفراد فريقك 100 فكرة على الأقل خلال 60 دقيقة، هذا سيكون هدفًا رائعًا لإنجازه.\nينقسم العصف الذهني إلى صنفين أساسيين والاستخدام والاستثمار الصحيح لك صنف في وقته ومكانه المناسب سيضاعف النتائج التي ستحصل عليها. هذين الصنفين هما:\nالعصف الذهني الفردي: ينجزه فرد واحد، وعلى الرغم من أنه استراتيجية فعالة للخروج بأفكار ومشاريع جديدة على مستوى الفرد، إلا أنها أقل فعالية بكثير من النوع الجماعي، لأنه يفتقر إلى التنوع.\nالعصف الذهني الجماعي: ينجزه مجموعة من الأفراد، كبيرة كانت أم صغيرة، وقد يكون الاجتماع مألفًا من مجموعات صغيرة، وكل مجموعة تضم عدد معينًا من الأفراد مع ممثل لها. يتميز هذا النوع بالتنوع والشمولية والاختلاف البنّاء، لذا فإن الفائدة المرجوة منه تتخطى فائدة العصف الذهني على مستوى الفرد.\nأما عن مكونات العصف الذهني فهي تشمل كل من:\nالأفراد: وهم لب وجوهر أي طريقة عصف ذهني، فمنهم تأتي الأفكار المختلفة.\nالأدوات: وهي أمور مساعدة تختلف باختلاف الموضوع المطروح على طاولة المناقشة، وتشمل هذه الأدوات الهواتف والحواسيب وأجهزة العرض وألواح الكتابة والأوراق والأقلام وغيرها من الأدوات التي قد يحتاجها الفريق لتحليل المشاكل وطرح الأفكار وتقييمها.\nالأفكار: وهي المادة الخام التي ستبني عليها المجموعة حلول المشكلة المطروحة.\nمنذ ظهور مفهوم العصف الذهني في أوساط الشركات والأفراد وحتى وقتنا الحاضر تطوّرت الأساليب والاستراتيجيات وأثبتت جدارتها في الحصول على نتائج مرضية. وفيما يلي سنسلّط الضوء على بعض من أبرز استراتيجيات العصف الذهني التي تتبناها المؤسسات في مختلف أنحاء العالم:\n1. استراتيجية العصف الذهني المعاكس Reverse Brainstorming\nاستراتيجية معقدة ولكن ناجعة في استخلاص العبرة والحلول حتى من أصعب المشاكل التي قد تواجهها المؤسسات. تعتمد هذه الاستراتيجية على عكس المشكلة المطروحة أو السؤال المطروح، بمعنى أن يناقش الأفراد المشاركين الخطوات التي من شأنها أن تزيد المشكلة تعقيدًا أو أن تبتعد عن طريق حل المشكلة.\nإليك مثالًا بسيطًا، لنفترض أن موضوع النقاش هو: كيف السبيل إلى زيادة المبيعات من مواد التجميل الخاص بشركتنا؟ بالطبع هنا السؤال موجه لمعرفة الأساليب المناسبة لجذب انتباه العملاء إلى المنتجات، وفي استراتيجية العصف الذهني المعاكس سيكون السؤال المطروح هو: ما هي العناصر التي قد تنفر العملاء من منتجات شركتنا؟\nأرأيت الخدعة هنا؟ سيعمل كافة أفراد المجموعة على وضع العناصر التي من شأنها أن تبعد الشركة عن هدفها ومن ثم ستكون الحلول هي ضد هذه العناصر. تحديد معوقات نجاح المشروع خطوة ضرورية في تحديد ما يجب فعله وما يجب تجنبه.\n2. العصف الذهني السريع Speed storming\nاستراتيجية بسيطة ولكن فعّالة، وتعتمد على اختيار 6 أفراد من بين مجموعة المناقشة ومنح كل واحد منهم ورقة وقلم، ولديه 5 دقائق لتوليد 4 أفكار (كل فكرة حوالي دقيقة) وكتابة هذه الأفكار بشكل واضح على الورقة ومن ثم تمريرها للشخص المختار الآخر على يمينه.\nالشخص التالي سيبني 4 أفكار جديدة ولكن بالاعتماد على الأفكار الأربعة التي قدمها زميله الأول، وخلال المدة ذاتها (خمس دقائق)، وهكذا حتى تُمرّر الورقة على الأعضاء الستة، وتدون الأفكار المتاحة خلال 30 دقيقة. يمكنك زيادة عدد الأفكار المقترحة لكل عضو إن أردت قائمة أفكار أطول.\nدعيت هذه الاستراتيجية باسم طريقة العصف الذهني السريع لأنها تعتمد على توليد أفكار خلال مدة زمنية محددة لا يجب تجاوزها، هذا سيحفّز إحساس الوقت لدى الأفراد، وهذا الإحساس محرّك مهم جدًا للأفكار الإبداعية، الأمر مشابه تمامًا عندما تكون في عجلة كبيرة من أمرك لإنهاء أمر ما ولا تملك الكثير من الوقت، عندها سيبذل دماغك جهدًا مضاعفًا لإيجاد الحل خلال المدة المتاحة لك.\n3. استراتيجية العصف الذهني الاستفهامي Question Brainstorming\nاستراتيجية مميزة أخرى يمكنك أن تبني عليها أفكارًا رائعة. تعتمد هذه الاستراتيجية على طرح أسئلة حول المشكلة المعنيّة عوضًا عن أفكار أو حلول لها. هذه التساؤلات المطروحة ستلهم الأفراد على طرح إجابات لها والتي قد تكون تساؤلات جديدة بحدّ ذاتها.\nلنفترض أن المشكلة المطروحة بين أيدينا الآن هي: كيف يمكننا تطوير الإنتاج في شركتنا؟ هذا التساؤل سيجر تلقائيًا تساؤلات أخرى قد يطرحها الأفراد، مثل: هل يمكننا افتتاح خط إنتاج إضافي؟ هل نحتاج إلى استبدال خطة التصنيع الحالية؟ كيف طوّر منافسونا الإنتاج لديهم؟ وغيرها من الأسئلة التي ستكون لبّ الأفكار والحلول للمشكلة.\n4. العصف الذهني التخطيطي Mind Mapping\nيُعدُّ المسؤول عن اجتماع العصف الذهني في هذه الاستراتيجية مخططًا بسيطًا أو مقعدًا، الهدف من هذا المخطط هو رسم خارطة للأفكار والمشكلات التي تواجهها الشركة. يبدأ المخطط عادة برسم كلمة أو جملة واحدة قصيرة تعبر عن المشكلة في وسط المخطط.\nبعدها يجزّء الأفراد تلك المشكلة إلى أفرع على شكل خطوط تنطلق من الكلمة الرئيسية، وبعدها قد تتجزأ تلك الأفكار أيضًا إلى أفكار فرعية، بحيث تُقسّم المشكلة الرئيسة الكبيرة إلى العديد من المشاكل الصغيرة، ليُصار إلى طرح الحلول لتلك المشاكل على المخطط ذاته، كل حل متصل بخط مع المشكلة المقابلة له، وهكذا حتى تُغطى كافة الأفكار والمشاكل المطروحة في الاجتماع.\n5. العصف الذهني في مجموعات Team Idea Mapping\nفي هذه الاستراتيجية يُقسم الأفراد المشاركون إلى مجموعات، هذه المجموعات قد تكون مؤلفة من فرد واحد أو من عدة أفراد معًا، مهمة كل مجموعة هي مناقشة المشكلة والخروج باقتراحات منفصلة. بعد تجمع هذه أفكار جميع المجموعات وترتب على شكل مخطط أو خارطة أفكار بحيث توضع الأفكار أو الاقتراحات المتشابهة معًا في المخطط.\nبعد طرح جميع الأفكار الممكنة ورسم مخطط تفصيلي لتلك الأفكار، يمكن للأفراد بعدها مناقشة هذه الأفكار وتصفيتها بحيث يتم انتقاء الحلول المناسبة للمشروع.\n6. العصف الذهني عن بعد Remote brainstorming\nليست استراتيجية بحدّ ذاتها ولكنها آلية عمل تعتمد على برامج التواصل والاجتماعات الشهيرة، مثل برنامج Zoom meetings وGoogle meet وMicrosoft Team وغيرها. طريقة التفاعل هنا تعتمد على المواد المرئية (صورة، فيديو، مخططات توضيحية وغيرها)، ويمكنك استثمار أدوات إدارة المشاريع وتنظيم العمل مثل برمجيات مايكروسوفت أوفيس وأدوبي وغيرها من البرامج المساعدة على العمل وطرح الأفكار واستعراضها.\nطريقة العصف الذهني هي استراتيجية منتجة في جميع الأحوال لكن تختلف الفائدة التي يمكنك الحصول عليها من هذه العملية تبعًا للعديد من العوامل. إليك أبرز عوامل نجاح العصف الذهني التي يجب أن تصطادها في جميع لقاءات واجتماعات فريقك:\nأولًا: حدّد المشكلة بدقة\nكما ذكرنا فإن جوهر نجاح طريقة العصف الذهني هو تحديد مشكلة واحدة دقيقة والحرص ومتابعتها خلال كامل الاجتماع. تشتيت الأفكار والتبحّر في مشاكل ثانوية أخرى سيقوّض فائدة العصف الذهني إلى حدٍّ كبير ولن تكون سعيدًا جدًا بالنتائج التي ستحصل عليها.\nثانيًا: ابتعد عن النقد\nنحن هنا نتكلم عن كلا نوعي النقد؛ النقد البنّاء والنقد الهدّام، لا يجب أن يكون هناك أي شكل من أشكال النقد في اجتماعات العصف الذهني، بل هناك أفكار واقتراحات ومناقشة إيجابيّة لانتقاء الحلول الأفضل.\nثالثًا: تنوع المشاركين\nالتنوع يجب أن يكون المكوّن الرئيسي في اجتماعك، لا تقتصر فقط على الأفراد المتخصصين في مجال المشكلة المطروحة، بل حاول أن يتضمن فريقك كافة الأفراد الذين يعملون أو يمتلكون خبرات مرتبطة بالمشكلة، قد يغدوا هؤلاء الأفراد مصدرًا ثمينًا للأفكار الإبداعية، ففي بعض الأحيان تأتي الأفكار من مصادر غير متوقعة إطلاقًا.\nأمثلة على تطبيق استراتيجية العصف الذهني\nبعد استعراضنا للاستراتيجيات والعناصر المختلفة التي تتضمنها طريقة العصف الذهني سنورد فيما يلي مثالًا توضيحيًّا بسيطًا بحيث تتمكن من تجميع شتات الأفكار والخروج بفهم سليم قويم لمبادئ العصف الذهني وكيفية توظيفه في مشاريعك أو أعمالك. سنتناول في مثالنا المفصل استراتيجية العصف الذهني عن بعد التي ذكرناها سابقًا:\nلنفترض أنك مدير قسم التسويق الخاص بشركة تملك تطبيقًا خاصًا بالاسترخاء والرياضة، تعمل الشركة بكافة أقسامها عبر آلية العمل عن بعد. هناك العديد من العملاء الذين يستعملون النسخة المجانية للتطبيق، لكنهم لا يملكون أي نية أو دافع للدفع من أجل تطوير التطبيق إلى النسخة المدفوعة. أنت تبحث عن حل لهذه المعضلة، وحان الوقت لاجتماع عصف ذهني عن بعد مع أفراد طاقمك.\nيمكننا تلخيص المشكلة السابقة في السؤال التالي: ما هي الاستراتيجيات التي يمكننا توظيفها لتحفيز العملاء على الاشتراك بالنسخة المدفوعة للبرنامج؟\nبعد انتقائك لبرنامج الاجتماع عن بعد المناسب وتحديد موعد الاجتماع، ترسل إيميلًا إلى الأفراد المشاركين في الاجتماع، تتضمن هذه الرسالة ما يلي:\nالمشكلة التي يجب حلها أو طرح أفكار مناسبة لحلها.\nموعد الاجتماع المقرر والبرنامج المُعتمد للاجتماع.\nالملفات أو البيانات التي يجب أن يطّلعوا عليها قبل الاجتماع، والتي قد تكون دراسات أو إحصائيات أو مقالات أو غيرها.\nتخصيص مدة لا تقل عن نصف ساعة قبل اللقاء للتفكير في المشكلة بعمق.\nتريد أن يكون الاجتماع الأول لحل هذه المشكلة صغيرًا وحددت العدد المناسب وهو 6 أشخاص بما فيهم أنت. وكان من بين الأفراد المشاركين كل من: مسؤول المحتوى ومدير التسويق الرقمي ومصمم تجربة المستخدم ومسؤول طلبات العملاء وأخيرًا مدير الإنتاج. مزيج متنوّع من مختلف الأقسام المتعلقة بالمشكلة.\nفي يوم الاجتماع حددت قواعد الاجتماع التي تتضمن أهم مبادئ العصف الذهني التي يجب مراعاتها، وبعض الأدوات التي قد تحتاجها، مثل برامج الكتابة والاستعراض من أمثلتها برنامج: Miro وStormboard وMURAL. والتي تتيح لك ولسائر أفراد الفريق إمكانية استعراض الملاحظات وكتابة الأفكار عن بعد.\nتبدأ الاجتماع بطرح السؤال المركزي: كيف يمكننا دفع العملاء لشراء التطبيق؟ وتمنح الأفراد 5 دقائق للتفكير في السؤال وتدوين الأفكار المتعلقة بالمشكلة، ستكون هذه الخطوة إحماء للمناقشة الرئيسية. ثم ولمدة 10 دقائق يتكلّم الأفراد بالأفكار التي تجول في خاطرهم ويدون آخرون الملاحظات حول تلك الأفكار. وكما ذكرنا لا مجال للنقد هنا، فقط الملاحظة والتدوين.\nثم تمنح الأفراد 10-20 دقيقة للتفكير في الاقتراحات التي قُّدمت ومن ثم 5 دقائق لطرح أي أفكار جديدة قد يبنيها بعض الأفراد بعض استراض والاستماع إلى اقتراحات الآخرين.\nيجب على الفريق تدوين جميع الأفكار المطروحة على شكل خريطة أفكار ضمن البرنامج المساعد وعرضها للجميع، ومن ثم بعملية تصويت أخيرة يتم انتقاء الحل المثالي والذي يجتمع عليه غالبية المشاركين.\nهذا كان مثالًا عمليًا بسيطًا لكيفية إدارة اجتماع عصف ذهني مع أفراد طاقمك. إن لم تكن تملك خبرةً كافية في وضع وإدارة خطط العمل فبإمكانك الاعتماد على بعض الخبراء المتخصصين في هذا المجال، ومنصة مستقل قاعدة ممتازة لاقتناص هؤلاء الخبراء، يمكنك البحث في مشاريع أعمال وخدمات استشارية لإيجاد المتخصص المناسب لهذه المهمة.\nأصبحت استراتيجية العصف الذهني مطلبًا أساسيًا في وقتنا الحاضر للشركات التي تبحث عن التميّز والإبداع في منتجاتها وخدماتها. لذا إن لم تكن قد تبنّيت استراتيجية العمل الفريدة هذه في مشروعك أو شركتك فماذا تنتظر؟ إن أردت تصدّر ساحة العمل وتقديم منتجات مميزة وابتكارات مختلفة فستحتاج حتمًا إلى العصف الذهني ركنًا أساسيًا في رسم خطط العمل والتصميم لمشاريعك.


برج الميزان في الحب والصداقة والمال والمهنة والصحة والعلاقات - ويب سي\nويب سي ← ابراج ← الابراج الغربية ← برج الميزان ← برج الميزان في الحب والصداقة والمال والمهنة والصحة والعلاقات\nبرج الميزان في الحب والصداقة والمال والمهنة والصحة والعلاقات\nسنتعرف على برج الميزان في مختلف مجالات الحياة ، في العمل والمال والصحة والاصدقاء والحب والمعاشرة، وهو موضوع مهم اذا كنت ترغب بمعرفة اشياء مدهشة عن حياة مولود برج الميزان ، وهل صحيح أن شعاره هو "خير الامور هو الوسط". ؟؟\nبرج الميزان والعمل والمال\nبرج الميزان والصحة\nبرج الميزان والمعاشرةس\nالأوضاع الحميمة المفضلة لبرج الميزان\nالابراج المتوافقة في المعاشرة لبرج الميزان\nبرج الميزان والحب والزواج والارتباط\nبرج الميزان والعمل والمال:\nشخص كسول لا يحب الاعمال الشاقة .\nاحساسه القوي يساعده في ايجاد الاعمال التي يكسب منها الاموال .\nطريقة تفكيرهم تساعدهم بابتكار افكار تجارية فريدة من نوعها ولكنهم رغم ذلك بحاجة الى شخص للقيام بالعمل وتنفيذ هذه الافكار عمليا .\nيمكن ان يكون شريك تجاري جيد او مدير ناجح .\nيهتم كثيرا بالفن لذلك ممكن ان يصبح رسام او مؤلف ممثل او مصمم ديكور داخلي رائع .\nيبحث دائما على الانسجام والوئام في مكان العمل ويفعل كل ما بوسعه لتوفير ذلك لانه سيعمل بشكل افضل .\nهو شخص لا يشعر بالراحة في المكان المزدحم بالنسبة للمال هو شخص يحب المال ولكنه لا يهتم به كثيرا ولا ينجذب للاشخاص الذي يستحوذ تفكيرهم بذلك هو انسان متوازن و يقوم بتنظيم اموره المالية بشكل جيد\nهو برج يصرف كثيراً وذلك للحفاظ على طلته وأناقته وذوقه ، وبالتالي هو بحاجة للعمل بجد لتأمين المال الكافي له.\nولكن وبسبب وجود التناقض في حياته فقد تجده يبخل بالصرف ولا يصرف أمواله الا للأمور الهامة فقط ولكن هذا في أحيان نادرة فقط.\nبشكل عام فإن برج الميزان بحاجة لشريك يكون مدبر ومنظم لأموره المالية ، سواء كان في حالة الكرم أو بحالته النقيضة وهي البخل.\nاكثر مثل يقوله برج الميزان هو : اصرف "ما بالجيب يأتيك ما بالغيب" ولكنه أحياناً يعود لحالته الوسطية وللمثل القائل : خير الامور هو الوسط.\nفيما يخص العمل فهو شخص متعاون وتشاركي ، كما أنه دبلوماسي ويتمتع بشعبية كبيرة لما يعطيه من راحة نفسية في اجواء العمل.\nيكره الميزان الاعمال التي فيها مخاطرة كبيرة ، ويحب ان يحسب عمله بشكل متزن ، كما أنه\nيصلح ليكون مستشار أو موجه بسبب براعته في التعامل مع الناس وبسبب قدرته على التقاط المواهب والقدرات.\nكما أنه شخص بارع في التفاوض وقادر التعامل بسلاسة مع المتقدمين لعمل جديد ، وقادر على حل مشاكل الآخرين ومشاكل الموظفين.\nقد يبرع الميزان بالمحاماة وهو يحب الدفاع عن المستضعفين ويقف مع الحق دوماً ، كما أنه هادئ وبعيد عن الهجومية والعدائية ، وقريب جداً من المنطق.\nبرج الميزان والصحة:\nهو برج ليس ببنية صحية قوية ،نقطة ضعفه غالباً ما تكون في كليته وفي المنطقة أسفل الظهر وفي الدورة الدموية .\nومن النصائح المهمة التي يجب أن يتبعها برج الميزان في الصحة هو شرب لترين من الماء يومياً ويفضل أن يشرب كوب من الماء الدافئ صباحاً ، لتجنب بعض مشكلاته الصحية.\nوينصح أيضاً بالبعد عن مهيجات الكلية مثل الكحول والخردل والبهار والشاي والقهوة الثقيلة\nيكره الميزان الخوف والضجة والصراخ والتكلم بصوت مرتفع ويتأثر كثيراً بالصدمات العاطفية أو بالفراق الطويل ويتغير لون وجهه ويتعرض للانهيار العصبي ببعض الاحيان، كما أنه برج يفكر كثيراً جداً مما يجعله معرض لاوجاع في القولون.\nهو برج معتدل لا يحب الافراط بأي شيء ، فلا يحب الافراط بالسمنة والطعام الكثير ويكون غذاؤه خفيفاً ومنظماً، ويحب التقييد ببعض الامور الصحية وخاصة بعد أن يتعرض لوعكة صحية.\nيحب برج الميزان الرياضات الهادئة البعيد عن العنف مثل كرة الطاولة وكرة المضرب ، ويحب أن يمارس رياضة المشي.\nبرج الميزان والأصدقاء:\nمولود برج الميزان شخص اجتماعي و يشعر بالكمال ان كان لديه شخص بجانبه .\nهو شخص يحب الاثارة والمغامرة والمواقف الجديدة بالحياة قادر على تكوين صداقات اينما وجد لانه محبوب وقادر على التعايش و التأقلم مع الاخرين شخص يحب التجمعات ويعتبر نفسه مسؤول بالحفاظ على الانسجام والتوازن بها يهتم مولود برج الميزان بنظرة الاخرين له .\nللأصدقاء أولوية دائماً في حياتهم\nيكونون العديد من الصداقات ولكن لا تبقى جميعها فغالباً يظهرون بصورة المغرورين مما ينفر الأشخاص حولهم\nبرج الميزان والمعاشرة الزوجية\nمن مميزات برج الميزان الأخلاص والوفاء لمن يحب ، وهو لديه خصال رومانسية حارة ويحب أن يبادلها مع شريك جذاب وروحاني ، وهو برج يميل للعلاقات الطويلة في الزواج ، والمعاشرة لديه وسيلة مهمة لتطويل عمر الزواج والحياة الزوجية السعيدة.\nهو برج يعرف كيف يغري الطرف الاخر ويعرف كيف يتعامل معه ، مولود الميزان يعرف أن اللمسات والقبلات والمداعبات هي أساس لعلاقة غرامية حميمة ناجحة ، كما أن يحب تجربة أشياء جديدة ، ولكنه قد يبدو مزاجي ويحب توجيه اللدعات لشريكه.\nهو برج دبواماسي يعرف كيف يتعامل مع الظروف المحيطة به وكذلك الامر بالنسبة لممارسة الغرام والحياة الحميمة مع الشريك ، فهو برج مسالم لا يحب أن يكره شريكه على شيء ، ويحب أن تمتاز العلاقة الغرامية الحميمة الزوجية بطابع روحي أكثر من طابع جسدي.\nتعتبر منطقة أسفل الظهر لدى مواليد الميزان هي المنطقة الأكثر حساسية والمداعبة واللمسات الناعمة في تلك المنطقة ستأتي بالكثير من الفائدة.\nالأوضاع الزوجية الحميمة المفضلة لبرج الميزان\nمن الأوضاع المفضلة لمواليد برج الميزان هي تلك التي توطد الجانب النفسي والروحاني فى العلاقة الغرامية ، ويفضل مولود برج الميزان الوضعيات الهادئة التي فيها الكثير من التأمل ، ولا يفضل المعاشرة العنيف ، بل يفضل أن يكثر من القبلات طول فترة العلاقات الحميمة.\nبرج الميزان يتوافق حميمياً مع برج الميزان : حيث يتبادلان علاقة حميمة صامتة غالباً ما تكون على ضوء الشموع والموسيقى الهادئة ، ولديهم نفس النظرة عن كيفية واهداف العلاقة الغرامية الزوجية.\nبرج الميزان يتوافق حميمياً مع برج القوس : حيث أن الميزان يحب مزية برج القوس في نظرته الواسعة والفلسفية ويحب شخصيته الاستقلالية ، بينما برج القوس يحب أجواء الميزان الرومانسية الهادئة.\nبرج الميزان يتوافق حميمياً مع برج الدلو : ويكونان علاقة غرامية حامية ناعمة فيها الكثير من التفاهم وفيها الكثير من تحكيم العقل ، وكذلك فيها أمور مشتركة بينهما فيما يخص النظافة والروائح العطرة والاجواء لرومانسية اثناء ممارسة الغرام.\nالحب يعتبر توأم برج الميزان ، فهو برج فنان في اموره العاطفية ، ولكنه برج حساس ويتأثر سريعاً بحالات الفرح والحزن.\nهو برج يحب إقامة علاقة عاطفية و أن يعثر على شريك مثالي له ، ولكنه يخاف مشاركة مشاعره قبل ان يتأكد من مشاعر الحبيب.\nقد يعاني برج الميزان من مشكلة ايجاد الشريك الذي يناسب مواصفاته ، فهو يريد شريك متوازن ، شريك فيه ذكاء وله مبادئ وبنفس الوقت يريد شريك رومانسي وروحه مرحة .\nيحب مولود برج الميزان الاجواء الشاعرية والاماكن ذات اللمسة الفنية ، وفي الاماكن التي تشعل حرارت الرومانسية ولا يمكن مقاومة سحرها.\nمن خصائص الميزان بالحب أنه برج الارتباط والزواج ، ويعتبر الزواج هي الاضافة المثالية لحياته المتكاملة ، وهو غالباً ما يجعل من الشريك محور حياته.\nمن اهم مواصفات الميان في الحب أنه برج سلمي لا يميل للعنف أو العدوانية أو فرض رأيه القسري على الشريك ، كما أنه يحسب كلاماته بدقة بحيث لا يجرح حبيبه.\nهو برج لا يجد صعوبة بإظهار مشاعره تجاه من يحب ، كما لا يخفي استياءه من بعض التصرفات الخاطئة ولكن بطريقة دبلوماسية ، كما أنه يتباهى بمن يحب بين الناس المقربين منه .\nقد يلجاً برج الميزان لبعض الكذبات المحببة للشريك فهو معروف بلباقته وكلامه المهذب والمنمق ومعروف بروحه المرحة ، ويجد أن بعض كلمات المديح والغزل ولو كانت ليست من القلب ولكنها قد تؤدي الغرض منها في بعض الاحيان.


ما هو متصفح الإنترنت الأفضل بالنسبة لك ، اعتمادًا على كيفية استخدامه؟ - إيجي ترندز\nما هو متصفح الإنترنت الأفضل بالنسبة لك ، اعتمادًا على كيفية استخدامه؟\nفي الوقت الحالي ، يعد اختيار شيء ما بدلاً من البدائل الأخرى المتوفرة على نطاق واسع أمرًا صعبًا لجميع المستخدمين ، وعند اختيار متصفح ويب ، لا تتغير المعادلة ، خاصة عندما تفكر في كيفية تقدم كل واحد وتطوره طوال حياته. على وجه الخصوص ، متصفح Chrome يحتل المرتبة الأولى بين المستخدمين ، وذلك بفضل صعوده الجامح ، بالإضافة إلى وضع معايير خاصة ، ويوجد متصفح Mozilla Firefox الذي تلقى مؤخرًا تحديثًا رئيسيًا قام بتنشيطه ويحتل موقعًا في السوق. حتى المتصفح الآخر ، Opera ، قطع شوطًا طويلاً ، وهو أحد أكثر المتصفحات كفاءة التي تدعم التخصيص الذي يمكن تنزيله هذه الأيام ، ناهيك عن متصفحات Microsoft Edge ومتصفح Apple Safari.\nإذن من بين هؤلاء ، أي واحد يجب أن تستخدمه؟ حتى أنني ، مؤخرًا ، أتحرك باستمرار ذهابًا وإيابًا بين هذه المتصفحات فقط لمعرفة أي منها مثالي أو العكس ، ولكل منها مجموعة خاصة به من العيوب وأشرطة الزوايا ، ولكن هناك بعض الصفات المحددة التي تميل هذه المتصفحات إلى عرضها ، وفي هذه المقالة ، حاولنا تجميعها جميعًا معًا ومساعدتك في تحديد أيهما يناسب احتياجاتك بشكل أفضل.\nلأجهزة الكمبيوتر منخفضة الأداء والمستخدمين العاديين: Safari أو Microsoft Edge:\nإذا نفدت مساحة سطح المكتب لديك ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لتجنب تفاقم المشكلة هو استخدام معرف Microsoft الافتراضي في حالة Windows و Safari لنظام التشغيل Mac ، وأنا لا أقترحهما فقط بسبب طبيعتهما الخفيفة. . المتصفحات فعالة بما يكفي للتعامل مع كل شيء تقريبًا. لقد تحسن كلاهما كثيرًا في العام الماضي ويمكنهما أن يتفوقا على المتصفحات المتقدمة الأخرى في العديد من السيناريوهات ، مما يجعلها رائعة للمستخدمين العاديين أيضًا. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن المزيد من التخصيص والإضافات والقوة ، فيمكنك القراءة.\nللمستخدمين النشطين: Google Chrome:\nلا يزال متصفح Chrome منذ عقد مضى هو المستعرض الأكثر موثوقية وتطورًا ، وقد تمكنت الشركة حتى من إصلاح معظم أوجه القصور في الأداء مثل عادات فخ الذاكرة غير المتسقة والأعطال العرضية ، لذلك إذا لم يكن Safari أو Edge لا يمكنهم ذلك مواكبة لك ، Google Chrome هو المكان الذي تحتاج إلى الذهاب إليه ، فهو مزود بعدد لا حصر له من الميزات ولن يوقفك عند محاولة التبديل بين عشرات علامات التبويب ، ويمكنك دائمًا تثبيت امتداد من متجر Google المتنوع إذا كانت ميزة معينة مفقودة.\nللأشخاص الذين يبحثون عن شيء جديد ، Mozilla Firefox:\nعلى الرغم من أن متصفح Mozilla’s Firefox أقدم بكثير من Google Chrome ، إلا أن نسخته الحالية أكثر حداثة وجديدة على المتصفحات ، والتحديث الجديد يجلب عددًا من التطورات تحت الغطاء وتصميمًا أنيقًا. بصرف النظر عن بعض الأخطاء في الأداء ، فإن Mozilla Firefox Quantum يستحق بالتأكيد الاهتمام للمستخدمين الذين يشعرون بالملل من متصفحاتهم الحالية أو يبحثون عن شيء جديد.\nللعثور على جميع الوظائف – Opera:\nحسنًا ، نظرًا لأنه حدث حتى الآن ، فهذا يعني بالضرورة أنك لم تعجبك أي من الفئات المذكورة أعلاه ، وما زلت تبحث عن منصة التصفح التالية ، ثم أقدم أوبرا ، ربما تكون قد فعلت ذلك من قبل ، لكنك لم تهتم للتحقق لأن صورتهم العامة لا تقدر. لكني أعتقد أن الوقت قد حان.\nأصدر المطورون تحديثات دفعت المتصفح إلى الحد الأقصى مع ميزات مثل VPN مضمنة ، والتكامل لخدمات المراسلة ، وأكثر من ذلك ، ومعظمها وظيفي ولا يؤثر سلبًا على قدرتك على تصفح الويب. التفاصيل الأخرى التي ستفاجئ معظمكم هي أن Opera يدعم ملحقات Chrome ، لذلك إذا لم يحدث ذلك ، فيجب أن تجرب Opera.\nلمستخدمي Android – متصفح Samsung:\nلقد مر أكثر من عام منذ أن تفوقت الهواتف الذكية على أجهزة سطح المكتب في الرسوم البيانية لمصدر حركة مرور الويب ، لذا فإن خيارات متصفحك أكثر أهمية هنا ، وهذا القرار محير بشكل خاص على نظام Android نظرًا للخيارات المتاحة بقوة على متجر Google Play. لحسن الحظ ، الجواب أنه ليس معقدًا ويمكن أن يكون صادمًا بعض الشيء ، وهو متصفح Samsung يسمى “Samsung Internet Browser” ، حيث أن الشركة طورت هذا المتصفح وتهتم به كثيرًا ، بحيث يكون هو المكان المناسب. حيث شكوكك ، وهو تطبيق أفضل نسبيًا من نواح كثيرة. الأهم من ذلك أنها تتمتع بقدرة سريعة على تحميل أي نوع من صفحات الويب ، فهي تظهر لنص أوضح عندما تبدأ في تمرير المقالات وتدرك مدى سوء التجربة في الباقي ، فضلًا عن مزايا الوضع الليلي ومشغل الفيديو وغير ذلك الكثير. من الميزات الهامة والمفيدة للغاية.\nلمستخدمي iOS – Safari:\nتكون المعادلة أكثر وضوحًا في حالة iOS ، فلا يزال Safari هو أفضل متصفح لجهاز iPhone أو iPad ، فهو يجعل صفحات الويب أسرع بشكل ملحوظ مع تكامل أكثر اتساقًا ، وإذا كنت مهتمًا بالوصول إلى علامات التبويب أو المحفوظات من جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows ، فيمكنك قم بتثبيت Google Chrome بحيث يكون الاثنان على نفس المستوى على هذا النظام.\nاستنتاج: كان هذا هو الحال بالنسبة لهذه المقالة ، نأمل أن تكون في وضع أفضل لفهم المتصفح الذي تريده الآن ، في حال فاتتنا فكرة جيدة أو كانت لدينا أي أسئلة ، فيرجى إخبارنا في قسم التعليقات أدناه.\nكل ما تحتاج لمعرفته حول Android


قوة الناخبين السود - صحيفة الاتحاد\nقوة الناخبين السود\nمنذ أن حصل الأميركيون الأفارقة على حق التصويت، سعى الأشخاص الذين خافوا قوتهم السياسية المحتملة إلى حرمانهم من حق التصويت. لكن بعد انتخابات 2020 الرئاسية، هناك وسيلة واحدة على الأقل في مساعي حرمانهم من التصويت لم تعد تجدي نفعاً، وهي الترويج لأن أصواتهم ليست مهمة. والفكرة وراء تثبيط همم الناخبين تتمثل في جعلهم يفقدون الأمل في العملية أو في المرشحين، لدرجة يقررون عندها أن الإدلاء بأصواتهم لا يجدي نفعاً. ومع ظهور شبكات التواصل الاجتماعي، والإعلانات الاستهدافية، صعدت العملية إلى مستوى جديد، فتستطيع الحملات التركيز تحديداً على طائفة من الناس تريد تثبيط همتها، وصنع رسالة وتوصيلها لهم بطريقة يصعب على الأشخاص من الخارج اكتشافها.\nوقدمت الانتخابات الرئاسية لعام 2016 أمثلة كثيرة. فقد أنتجت حملة ترامب مقطعاً لرسوم متحركة لهيلاري كلينتون وهي تقول «كبار الضواري»، بهدف قمع الأصوات عبر توصيل هذه الرسالة إلى المستخدمين السود على فيسبوك. والأجانب الذين تدخلوا في مسار حملات الانتخابات الرئاسية نشروا رسائل متعددة مناهضة لعملية الإدلاء بالأصوات على مواقع التواصل الاجتماعي، بما في ذلك رسالة جاء فيها «أنا لن أصوت. هل ستصوت أنت؟». ومن الصعب معرفة ما إذا كانت مثل هذه الرسائل قد حققت نفعاً، لأن الناخبين السود تقلّصت مشاركتهم في ذالك العام بالتأكيد بعد سنوات طويلة من تزايد المشاركة.\nلكن في عام 2020، كانت القوى المؤيدة للتصويت أقوى وأفضل إعداداً. والانقسام الشديد في الانتخابات حفّز على مشاركة عدد أكبر من الناس في كلا الجانبين. وكانت وسائل التواصل الاجتماعي، وربما وكالات الاستخبارات، أفضل في التنبيه إلى المحتوى المشكوك فيه والتعامل مع الدعاية الأجنبية. وقام نشطاء مثل ستاسي أبرامز ومنظمات عملت على تسجيل الناخبين وعمال الاقتراع، بعمل بطولي في مواجهة صيغ كثيرة من القمع المباشر للناخبين رصدها «صندوق الدفاع القانوني» في «الجمعية القومية للنهوض بالملونين»، بما في ذلك الترهيب وظروف التصويت المرهقة والمكالمات الهاتفية الروبوتية التي تقدم تعليمات خاطئة.\nوقد يساعدنا تعزيز الجهود وزيادة الوعي في فهم مشاركة الناخبين السود بدرجة غير مسبوقة، رغم المحاولات الكثيرة لتثبيط هممهم، بما في ذلك مقاطع الفيديو المشوَّهة التي أريد بها منع الناخبين الذين من المحتمل أن يؤيدوا جو بايدن. وفي الولايات المحورية، مثل جورجيا وميتشجان وبنسلفانيا وويسكونسن، حقّق السكان السود في المدن فارقاً حاسماً، بتحويلهم مد التصويت نحو بايدن. ولا نجاوز الحق إذا قلنا إنه من دون الناخبين السود ما كان لبايدن أن يصبح الرئيس المنتخب الآن. ورسالة انتخابات 2020 هي أن لهؤلاء الناخبين نفوذاً محسوساً، وخاصة في الولايات متأرجحة الولاء شديدة الأهمية. وهذا يقودني إلى الاعتقاد بأنهم في انتخابات المستقبل لن ينصتوا لأي شخص يحاول إخبارهم بأن أصواتهم ليست مهمة.


معالجة قناة الجذر في تركيا - شبكة ريهابتورك للعلاج في تركيا\nالرئيسية طب الأسنان معالجة قناة الجذر في تركيا\nعلاج قناة الجذر “طِبُّ لُبِّ الأَسْنان” هو علاج لإنقاذ الأسنان شديدة التلف أو الملتهبة. وتتم المعالجة بإزالة “لب” الجزء التالف وغسله وتعقيمه وتعبئته.\nويعد علاج قناة الجذر فرع من فروع طب الأسنان ويتعامل مع علاج وإصلاح جزء اللب من السن (النسيج الحي مع الأعصاب).\nويتم علاج قناة الجذر بسبب تلف اللب، أو بسبب التهابه الشديد، او تضرر السن لأي سبب من الأسباب، ولأنه يتسبب بقلع الأسنان في فترات لاحقة. ومعالجة قناة الجذر هي عملية إزالة جوهر السن وتطهير المنطقة المعنية وتعبئتها بمادة الحشو. ويُطلق على هذا العلاج اسم “قناة الجذر” بسبب تنظيف القنوات في جذر السن.\nاعراض قناة الجذر\nحدوث حساسية الأسنان الباردة والساخنة\nألم أثناء الليل بدون أي منبهات\nألم أثناء الأكل\nتلون الأسنان مع موت الأعصاب.\nتورم في الوجه مع تكوين خراج.\nيطلب الطبيب من المريض إجراء عدد من الإجراءات، منها:\nالأشعة السينية للأسنان:\nفي حالة حدوث تلف أو تسوس في الأسنان لأي سبب من الأسباب، وإذا تأكد الطبيب الحاجة إلى علاج قناة الجذر، فإنه يطلب من المريض إجراء الأشعة السينية، لتحديد الموقع الدقيق للنخر.\nأولاً يتم إجراء تخدير موضعي لمنطقة السن، من أجل عمل الحشو اللازم للأسنان.\nيتم التخدير عن طريق فتح تجويف السن وإزالة اللب المصاب. وقد تستغرق هذه العملية وقتًا قصيرًا أو طويلًا حسب حالة السن. وبعد إجراء التخدير الموضعي، لا يشعر المريض بأي ألم.\nيحدث تجويف في المنطقة بعد إزالة اللب. وتكون هذه المساحة مليئة بمواد مختلفة. وتستغرق كل هذه الإجراءات حوالي ساعة واحدة في المتوسط ، اعتمادًا على حجم تلف الأسنان وجوهر السن. ويتطلب علاج قناة الجذر عادة تشقق الأسنان، وتسوس عميق وتلف بالأسنان بسبب ضربة على السن. وفي مثل هذه الحالات، إذا كانت هناك فرصة لإنقاذ السن، فلا يتم عمل التلبيسات الاصطناعية. ومن الأفضل إغلاق السن بمادة حشو للحفاظ على السن الأصلي. ودائما ما يبذل الأطباء الخبراء قصارى جهدهم للحفاظ على السن، وعليهم الامتناع عن قلعه قدر الإمكان.\nهل هناك ألم بعد علاج قناة الجذر؟\nوبعد علاج قناة الجذر، قد يوجد هنالك آلام طفيفة أول يوم أو يومين أثناء مضغ الطعام. وقد يستخدم المريض الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف هذه الآلام.\nهل استخدام المضادات الحيوية ضروري عند حدوث التهابات الأسنان؟\nتُستخدم المضادات الحيوية في حالات الالتهاب الشديد. وليست هناك حاجة لاستخدام المضادات الحيوية أثناء مرحلة العلاج حيث يتم تطبيق التخدير الموضعي على السن. ولكن إذا كان هناك التهاب مفرط في السن فقد يرغب الطبيب في استخدام المضادات الحيوية لإزالة الالتهاب لبعض الوقت.\nيتم تطبيق علاج قناة الجذر في حالات تسوس الأسنان المؤدية إلى العصب\nفي حالة حدوث كسور في عصب السن نتيجة رضوض\nفي علاجات تقويم الأسنان، عند فقد السن / الأسنان الحيوية نتيجة القوة المفرطة على الأسنان\nلإزالة حساسية الأسنان مع حدوث تآكل شديد\nالحشو مصنوع من أجل الحشو العالي والأطراف الصناعية.\nمتى يجب مراجعة طبيب الاسنان؟\nمن الضروري مراجعة أخصائي الأسنان، عندما تتلف الأسنان لأي سبب من الأسباب، او عندما يتراكم القيح في عظم الفك من جذر السن مسبباً الخراج، مما يؤدي إلى تدمير العظام المحيطة بالسن والرائحة في الفم.\nكيف يمكنني الحجز لمعالجة قناة الجذر في تركيا ؟\n1 ما هي معالجة قناة الجذر؟\n2 اعراض قناة الجذر\n3 مراحل معالجة قناة الجذر\n3.1 الأشعة السينية للأسنان:\n3.3 استئصال اللب:\n4 هل هناك ألم بعد علاج قناة الجذر؟\n5 هل استخدام المضادات الحيوية ضروري عند حدوث التهابات الأسنان؟\n6 متى تكون معالجة قناة الجذر ضرورية؟\n7 متى يجب مراجعة طبيب الاسنان؟\n8 كيف يمكنني الحجز لمعالجة قناة الجذر في تركيا ؟


منظمة الصحة العالمية | لقط الحبل السري المبكر مقابل اللقط الآجل في الخدج\nلقط الحبل السري المبكر مقابل اللقط الآجل في الخدج\nيبدو أن تأخير لقط الحبل السري بمقدار 30-120 ثانية، في الخدج، يترافق بحاجة أقل لنقل الدم وبنزف داخل بطيني أقل. قد تكون الآثار المفيدة للقط الحبل السري الآجل أعظمية في البيئات حيث يكون الوصول إلى الرعاية الصحية محدوداً.\nتعليق مكتبة الصحة الإنجابية كتبه Ceriani Cernadas JM\nكان الهدف الرئيسي للمراجعة هو تقييم الآثار قصيرة وبعيدة الأمد لنقل الدم المشيمي وفق توقيت لقط الحبل السري و/ أو وضعية الوليد بالنسبة لمستوى المشيمة و/ أو حَلب الحبل السري في الرضع المولودين قبل إتمام 37 أسبوعاً من الحمل. ويُعرَّف لقط الحبل الآجل بأنه لقط الحبل بين 30 و 120 ثانية بعد الولادة. من بين 16 تجربة تم تحديدها، انتقى المؤلفون سبع تجارب وطلبوا معلومات إضافية حول ثلاث تجارب. كان نقل الدم لمعالجة فقر الدم واختطار النزف داخل البطيني هما المتغيران اللذان عاد لقط الحبل الآجل عليهما بالفائدة. بالنسبة لمعظم النتائج الأخرى لم يكن هناك معطيات كافية لتقييم الآثار بشكل مُعوَّل عليه. التجربة التي يقوم بها ميرسر ومعاونوه (1) موضوعة في لائحة التجارب (الجارية) ولكن هذه التجربة نشرت مؤخراً وينبغي أن تكون مؤهلة للشمل في هذه المراجعة. حدد الباحثون بشكل صحيح عدم توافقات عديدة ضمن التجارب المقيمة. تعلقت بشكل رئيسي باستخدام تعاريف مختلفة لمصطلحات ("التدخل" و"لقط الحبل الفوري" و"لقط الحبل الآجل") وتعلقت أيضاً بمتغيرات النتائج المشمولة. لم تبين معظم التجارب فيما إذا قيس توقيت لقط الحبل أو فيما إذا اتبعت أية دلائل إرشادية فيما يخص استطباب نقل الدم في حديثي الولادة. هذا الأمر يجعل معرفة فيما إذا تم التعاطي مع استطبابات نقل الدم بطريقة مشابهة في كل التجارب، أمراً صعباً، وأخيراً لم تقم التجارب بتعريف العديد من المتغيرات المشمولة. تؤثر هذه العوامل المُحدِّدة على قابلية التعويل على النتائج. على الرغم من أن مؤلفي المراجعة قاموا بتحديد فئات التطبق Stratification Categories أخذين بالحسبان عوامل الخلط المحتملة، لم يكن بالمقدور تنفيذ التطبق بسبب العدد المحدود من المقالات والتغايرية الملحوظة، وأيضاً لم تأخذ جميع التجارب، كل متغيرات النتائج بالحسبان. وبالتالي كان على المراجعة الاعتماد على عدد محدود من التجارب التي شملت متغيرات النتائج المختلفة. لذلك، بالرغم من أن استنتاجات المراجعة لا تشير بشكل يُعوَّل عليه إلى أية فوائد للقط الحبل الآجل، سيكون منطقياً التأكد من أن لقط الحبل الآجل سوف لن يؤدي إلى أية حالات تصبح اختطاراً على الرضع المولودين قبل إتمام 37 أسبوعاً من الحمل. جانب آخر ينبغي التركيز عليه هو أنه لم تحقق كل التحارب المشمولة حجم عينتها المقدّر المطلوب. كان حجم العينة الذي حصل عليه بعد جمع التجارب، آخذين بعين الاعتبار النتائج الرئيسية - الحاجة إلى نقل الدم والنزف داخل البطيني - كافياً في الحالة الأولى (عدد 111) آخذين بالحسبان تكرارات الحاجة إلى نقل الدم التي كانت 52% و 55% في كل ذراع من التجربة. بالنسبة إلى النزف داخل البطيني، حجم العينة الذي حصل عليه في المراجعة (عدد 225) كان قريباً من الحجم المطلوب. 2. الصلة مع ظروف ضعف الموارد\nغالباً ما يتم لقط الحبل السري بصورة فورية أو خلال الـ 15 ثانية الأولى بعد ولادة الطفل. ليس هناك بَيِّنَات علمية جيدة تدعم هذه الممارسة، المبنية على الأرجح، على الاعتقاد بأن تأخير لقط الحبل يسبب آثار ضائرة عند حديثي الولادة نتيجة لنقل الدم المشيمي، من بين أسباب أخرى. يدعم هذا الاعتقاد عدد محدود من تجارب قائمة على الملاحظة صغيرة، أجري معظمها في أعوام الستينات والسبعينات (2، 3، 4، 5، 6، 7). أشارت هذه التجارب إلى تكرار أعلى للأمراض القلبية الرئوية وفرط بيليروبين الدم بين حديثي الولادة ذوي لقط حبل آجل. التجارب الأحدث المعشاة ذات الشواهد المشمولة في (والمستبعدة من) هذه المراجعة لم تلاحظ أية حوادث ضارة أو ضائرة لهذه الممارسة. بالرغم من قصورات التجارب المشار إليها في المراجعة، فإنه من المحتمل جداً أن يكون لقط الحبل السري الآجل ممارسة آمنة، على الرغم من أنه يجب اتخاذ بعض الاحتياطات (انظر لاحقاً). ميزة رئيسية للقط الحبل الآجل هو أن نقل الدم المشيمي بعد الولادة يسمح لحديثي الولادة بزيادة تعداد الكريات الحمر ومخازن الحديد (8، 9) ويكتسي هذا الأمر أهمية خاصة في الخدج، لكونهم معرضين لظروف متعددة تزيد من اختطار أن يعانوا اضطراباتٍ جدية. فقر الدم الوليدي المترافق مع الولادة قبل الأوان هو مشكلة شائعة وتمتلك تبعات كثيرة على النتائج السريرية، بشكل خاص في ظروف ضعف الموارد. هناك ثلاثة أسباب رئيسية لفقر الدم في الخدج حديثي الولادة: الآليات الفيزيولوجية المتأصلة في الولادة قبل الأوان، والأمراض والاضطرابات الوليدية، والأكثر أهمية سحب الدم المتكرر من أجل الفحوص المختبرية أثناء الرعاية المركزة. وعلى الرغم من الاستراتيجيات النوعية للحد من نقل الدم، فإن الغالبية العظمى من الخدج المولودين قبل إتمام 32 أسبوعاً من الحمل ينقل لهم الدم مرة واحدة على الأقل. المشكلات المترافقة مع فقر الدم عند الخدج، وكذلك مع معالجته (نقل الدم)، متعددة وتنطوي على مخاطر يعتد بها. يعيق فقر الدم النمو الطبيعي ويسهم في سوء التغذية التالي للولادة في معظم الخدج ذوي وزن الولادة المنخفض جداً المقبولين في المستشفيات لفترات طويلة. يتداخل أيضاً، فقر الدم مع عملية الشفاء من الأمراض التنفسية (وعلى الأخص خلل التنسج القصبي الرئوي)، وأمراض القلب الخلقية، والعداوى الجرثومية. من ناحية أخرى قد يشكل نقل الدم أو نقل منتجات (مكوّنات) الدم اختطاراً يعتد به لنقل العداوى والأمراض الأخرى، بشكل خاص في ظروف ضعف الموارد.\nالنتائج المشاهدة في مراجعة كوكرين ستكون، على الأرجح، قابلة للتطبيق في ظروف ضعف الموارد. في الواقع، من المحتمل جداً أن تعود آثار مفيدة معينة للقط الحبل الآجل عند الخدج، بفوائد أعظم في الظروف التي يكون فيها الوصول إلى الرعاية الصحية محدوداً. من المهم خفض عدد مرات نقل الدم للخدج في جميع الظروف ولكن بشكل خاص في ظروف ضعف الموارد. من المهم تذكر أنه هناك بعض الحالات التي ينصح فيها بإجراء لقط الحبل السري خلال الثواني الأولى من الولادة، بصرف النظر عن الظرف. أثناء الضائقة الجنينية والاختناق داخل الرحمي هناك نقل دم أكثر من الطبيعي من المشيمة إلى الجنين قبل الولادة (8، 10، 11)، وهكذا، قد يكون اللقط الآجل للحبل السري غير مستطب في مثل هذه الحالات، ولكن هذا لا ينطبق على الضائقة الجنينية التي تحدث في الأدوار المتأخرة من المخاض (الدور الثاني من المخاض أو الولادة)، ومن هنا قد لا يكون لقط الحبل الأجل مانع استعمال في هذه الحالات، وفق ملاحظة ليدر كامب ومعاونيه (8). على النقيض من ذلك، قد يساهم عبور الدم في الدقيقة الأولى، في هذه الحالة في إنعاش أفضل للخدج ذوي حرز أبغار المنخفض عند الولادة. من بين الحالات الأخرى التي لا ينصح فيها بلقط الحبل الآجل: إذا كان لدى الأم مناعة ضد عامل الريزوس (الراهاء)، أو إذا كان حديث الولادة يعاني تقييداً في النمو داخل الرحمي؛ أو إذا كانت الأم مصابة بالسكري. 2.3. تنفيذ التدخل\nسيكون لقط الحبل الآجل تدخلاً مجدياً على الأرجح في الظروف ضعيفة الموارد، مع ذلك ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار عاملان رئيسان في تنفيذ التدخل في الخدج: (i) اتخاذ إجراءات تضمن أن تكون هذه الممارسة آمنة ولا تسبب أي ضرر للوليد و (ii) تطوير استراتيجيات تروّج لتغيير الممارسة الروتينية لدى الأطباء وممارسي الرعاية الصحية الآخرين، للمساعدة على تبني هذا التدخل. بالنسبة للعامل الأول سيكون من الضروري ضمان أن تؤخذ جميع الاحتياطات في غرفة الولادة، لتقديم رعاية ملائمة للوقاية من التبدلات في التكيف خارج الرحمي وللمحافظة على المتغيرات الفيزيولوجية ضمن الحدود الطبيعية. وبالنسبة للعامل الثاني من الجدير بالملاحظة أن تغيير ممارسات راسخة يتطلّب جهداً كبيراً وزمناً طويلاً ويتخطى مجرّد توفير البَيِّنَة المنطقية للعاملين بالرعاية الصحية. في الأرجنتين أجريت تجربة مدعومة من قبل صندوق الأمم المتحدة للطفولة UNICEF، في 31 مستشفى توليد، لتحديد التوقيت الأفضل للقط الحبل السُّري. تم قياس التوقيت الدقيق للقط الحبل السُّري في 3738 ولادة. كان وسيط التوقيت للقط الحبل 25 ثانية بالنسبة للجمهرة العامة و 10 ثوانٍ للأطفال ذوي وزن ولادة أقل من 2500 غ (كارولي ج، تواصل شخصي). اتخذت، بناء على هذه المعطيات، سلسلة إجراءات للتشجيع على لقط الحبل الآجل ليس قبل الدقيقة الأولى من الحياة في الرضع عند الأوان، بهدفٍ رئيسي هو زيادة مخازن الحديد والوقاية من فقر الدم في الأشهر الأولى من الحياة. وبالمثل قررت اليونيسيف دعم تطوير تجربة معشاة ذات شواهد لتقييم المخاطر المحتملة لهذا التدخل على الولدان وأمهاتهم. تم تخصيص ما مجموعه 276 زوجاً من الأمهات والأطفال بشكل عشوائي في ثلاث فئات ذات تواقيت مختلفة في لقط الحبل؛ الخمس عشرة ثانية الأولى (لقط حبل مكبر) أو عند الدقيقة الأولى، أو عند الدقيقة الثالثة (عرّفت كلتا الفئتين بلقط الحبل الآجل). أظهرت التجربة أن لقط الحبل الآجل أدى إلى ارتفاع الهيماتوكريت أثناء الساعات الستة الأولى من الحياة، ضمن الحدود الفيزيولوجية ولم يسبب أية مخاطر للولدان أو لأمهاتهم. أيضاً خفض لقط الحبل الآجل وقوع فقر الدم الوليدي بشكل يعتد به، والذي يُعرف بقيمة هيماتوكريت وريدي أقل من 45% (12). وجدت مرحلة ثانية من التجربة (غير منشورة بعد) تقيّم خضاب الدم والفرّتين عند الرضع في الشهر السادس من العمر أن مستويات الفرّتين المصلي أعلى بشكل يعتد به في فئة لقط الحبل الآجل، حتى بعد التحكم بالمتغيرات المسببة للخلط. 3. البحث\nسيكون من الأمثل القيام بتجارب معشاة ذات شواهد لها قوة إحصائية كافية في ظروف ضعف الموارد لتقييم جدوى تطبيق لقط الحبل الآجل وفوائده ومخاطره المحتملة. المراجع\nيجب أن تقتبس هذه الوثيقة كـ: Ceriani Cernadas JM. لقط الحبل السري المبكر مقابل اللقط الآجل في الخدج: تعليق مكتبة الصحة الإنجابية (التنقيح الأخير: 7 آذار / مارس 2006). مكتبة الصحة الإنجابية لمنظمة الصحة العالمية; جنيف: منظمة الصحة العالمية.


الإرادة حاسمة: يريد كل مدخن تقريبًا الابتعاد عن السجائر - أخبار - 2022\nتقريبا كل مدخن يريد الإقلاع\nكل عام ، يتم تسجيل حوالي سبعة ملايين حالة وفاة بسبب التدخين في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أن المخاطر الصحية معروفة ، إلا أن كل شخص ثالث تقريبًا في ألمانيا يستخدم السجائر أيضًا. أفاد مسح حديث أن نصفهم تقريباً يرغبون في الإقلاع عن التدخين. يمكن أن تساعد نصائح الخبراء في تنفيذ النوايا الحسنة.\nالتدخين يفضل العديد من الأمراض الخطيرة\nالتدخين خطر على صحتك. يفضل استهلاك التبغ اثني عشر نوعًا من السرطان مثل سرطان الرئة وسرطان البنكرياس وسرطان القولون والمستقيم وأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية والسكري وتصلب الشرايين (تصلب الشرايين) ومرض الانسداد الرئوي المزمن COPD (تدخين الرئة). أظهرت الدراسات العلمية أن الإقلاع عن التدخين مبكرًا يمكن أن يعيش لسنوات أطول. يخطط حوالي نصف المدخنين الألمان لإبعاد أيديهم عن السجائر.\nيكاد يكون كل مدخن ثاني كافيًا\nأظهر استطلاع للرأي تمثيلي بتكليف من ABDA - الجمعية الفيدرالية لجمعيات الصيادلة الألمان - أن 44 بالمائة من المدخنين يخططون لتوديع الرائحة الكريهة.\nبحسب رسالة ، الشابات في الطليعة: 53 في المائة من النساء يرغبن في الإقلاع عن التدخين ، ولكن 37 في المائة فقط من الرجال.\nكلما كان المدخن أصغر سنًا ، زاد احتمال الإقلاع عن التدخين: 49 في المائة من الأشخاص حتى سن 29 عامًا ، ولكن 41 في المائة فقط ممن تزيد أعمارهم عن 65 عامًا يريدون الابتعاد عن السجائر.\nأجرى معهد إينفاس للعلوم الاجتماعية التطبيقية مقابلات مع 3415 ألمانيًا يبلغون من العمر 16 عامًا وأكثر عبر الهاتف.\nلكن كيف يتوقفون؟\nمن أجل التخلص من الإدمان ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى إرادة قوية.\nكما يرى رئيس ABDA فريدمان شميت بهذه الطريقة: "الإرادة حاسمة في الإقلاع عن التدخين".\nوأضاف: "ولكن بشكل خاص في الأيام الأولى ، لا يزال الكثيرون بحاجة إلى الدعم حتى لا يعودوا مرة أخرى. تشارك الصيدليات القريبة من المنزل في الوقاية وتساعد أيضًا في الإقلاع عن التدخين بشكل دائم ".\nيوصي الخبراء بالبحث عن وقت خالٍ من الإجهاد للإقلاع عن التدخين. إذا كان لديك مشاكل مع شريكك أو في العمل ، فمن الصعب الاستغناء عن السجائر.\nمن المنطقي أيضًا إبلاغ الأصدقاء والأقارب ، وإذا لزم الأمر ، اطلب منهم عدم التدخين في حضورهم.\nينصح عادةً بالتوقف تمامًا ، لأن كل سيجارة إضافية تحفز ذاكرة الإدمان من جديد. كما أظهرت الدراسات العلمية أن الانسحاب البارد هو أفضل طريقة للتوقف عن التدخين.\nيمكن أن تجعل بقع النيكوتين الانتقال أسهل ، لكنها ليست حلاً دائمًا لأنها تبقي المدخن السابق معتمدًا جسديًا.\nوفقا للدراسات ، لا تساعد السجائر الإلكترونية المدخنين على الإقلاع.\nالتدخين هو الأقل في هيسن\nوفقًا لـ ABDA ، يدخن حوالي 28 بالمائة من الألمان ، مع تدخين 11 بالمائة فقط من الأشخاص فوق سن 65 عامًا. في الفئة العمرية من 16 إلى 29 عامًا ، تبلغ النسبة 38 في المائة.\nفي هذه الفئة العمرية ، يكون التدخين العرضي ، على سبيل المثال في الحفلات ، أكثر شيوعًا من بين كبار السن.\nالتدخين هو الأكثر شيوعًا في شمال الراين - وستفاليا. 33 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16 سنة وما فوق يدخنون هناك. 41 في المائة يريدون الإقلاع عن التدخين. هناك عدد قليل جدا من المدخنين في هيسن ، 21 في المائة فقط من السكان يدخنون هنا. 60٪ منهم يخططون للتوقف عن التدخين. (ميلادي)\nفيديو: التدخين - محمد راتب النابلسي (يونيو 2022).\nCopyright 2022 \_ الإرادة حاسمة: يريد كل مدخن تقريبًا الابتعاد عن السجائر...


بطلة The Twilight Saga: Eclipse ترتدي باروكة.. وبطله يرفض تخفيف حاجبيه - MBC.net\nتعرضهMBC MAX في سهرة الاثنين بطلة The Twilight Saga: Eclipse ترتدي باروكة.. وبطله يرفض تخفيف حاجبيه\nنجمة Twilight؛ الممثلة الشابة "كريستين ستيوارت" اضطرت لارتداء باروكة شعر في الجزء الثالث فيلم The Twilight Saga: Eclipse؛ نظراً لتقصيرها شعرها في فيلم سابق، أما بطل الفيلم "روبرت باتينسون"؛ فقد رفض تخفيف حاجبيه بالصورة التي ظهر عليها في الجزأين السابقين.\nرغم أن المخرج "دافيد سلاد" صرح سابقًاً أنه ليس من هواة سلسلة Twilight ولا يرى في نفسه مخرجًا لها، إلا أن بعد التعاقد معه على إخراج فيلم The Twilight Saga: Eclipse الذي تعرضه MBC MAX الاثنين 17 سبتمبر/أيلول الساعة 9 مساء بتوقيت السعودية، قال أنه كان يمزح بخصوص تصريحاته السابقة، وأنه كان يروج لعدد من الأفلام الكوميدية القصيرة التي يعمل فيها.\nوكانت بطلة الفيلم "كريستين ستيوارت" اضطرت لارتداء باروكة شعر طوال فترة التصوير، نظرا لقيامها بتقصير شعرها أثناء تصوير فيلمها السابق The Runaways، أما بطل الفيلم "روبرت باتينسون" فرفض أن يقوم بتخفيف حاجبيه كما حدث في الجزأين السابقين.\nجدير بالذكر أن هذا هو أول أفلام السلسلة الذي يصدر في شاشات السينما الـIMAX، وكان مقررا أن يقوم بإخراجه نفس مخرج الجزء السابق؛ إلا أن انشغاله حال دون ذلك.\nبطلة Twilight:: New Moon ترفض تصوير المشهد فيتعرض المخرج للغرق\nالنساء وثلاثي Twilight يحتلون قائمة "فوربس" لأعلى المشاهير دخلًا تحت سن الـ 30\nحادث مؤسف يعكر صفو مؤتمر Twilight في مهرجان "كوميك-كون"\nأول ظهور للثنائي باتينسون وستيوارت معًا بعد واقعة خيانتها له!\nبحضور بطل Twilight..موسم ثاني أكثر كوميديا ورعبًا من Scream Queens..شاهد التريلر\nعازبات هوليوود فوق الـ 40..جميلات يرفضن عش الزوجية!


إلغاء تراخيص 315 مشروعاً زراعياً استثمارياً في الشمالية - صحيفة مداميك\nالرئيسية مجتمع أخبار إلغاء تراخيص 315 مشروعاً زراعياً استثمارياً في الشمالية\nإلغاء تراخيص 315 مشروعاً زراعياً استثمارياً في الشمالية\nأعلن مفوض مفوضية الاستثمار في الولاية الشمالية بشرى الطيبب إلغاء تراخيص 315 مشروعاً زراعياً استثمارياً.\nوأكد، في تصريحات صحفية، أن المشاريع التي تم إلغاء تراخيصها وتقليص الميزات والتسهيلات لها، تتضمن (179) مشروعاً في محليتي القولد والدبة، و(97) مشروعاً في محلية دنقلا، و(39) في محلية البرقيق.\nورأى أن دواعي صدور قرارات إلغاء التراخيص برد منفعة الأرض المخصصة لها لحكومة السودان، تأتي في إطار عمل المفوضية المستمر والمراجعة الدورية لكل المشاريع الزراعية والخدمية والصناعية والتصاديق التي تمت خلال الفترة السابقة ولم تثبت جديتها واستثمارها للأرض.\nوأكد الطيب حرص المفوضية على منع المضاربة بالأرض وجعلها سلعة.\nوأضاف أن مفوضية الاستثمار في الولاية الشمالية ماضية، بالتعاون مع وزارتي الإنتاج والموارد الاقتصادية والبنى التحتية والتنمية العمرانية، في عمل مخططات استثمارية جاهزة، من أجل تحقيق أكبر فائدة مرجوة للبلاد من خلال قطاع الاستثمار.\nوأشار إلى ترتيب المفوضية لتنفيذ مشروع إقامة محطات الطاقة الشمسية بالمشاريع الاستثمارية، بالتعاون مع بعض المنظمات العالمية التي قال إنها أبدت استعدادها لتمويل المشروع، خاصة في ظل انفتاح السودان على العالم الخارجي بعد ثورة ديسمبر.\nوأشار المفوض إلى أن الفوائد والمكاسب الكبيرة المتوقعة من قيام المشروع، والمتمثلة في تطوير القطاع الزراعي، والتوسع في زراعة محصول القمح والاكتفاء الذاتي منه وإنشاء المصانع التحويلية والاستفادة من المحاصيل الزراعية المنتجة في الولاية.\nودعا الحكومة الاتحادية وحكومة الولاية الشمالية إلى دعم المشروع والوقوف معه لإحداث النقلة.\nمن ناحية أخرى، أشار مفوض مفوضية الاستثمار في الولاية الشمالية إلى أن قانون الاستثمار القومي الجديد، سيرتب أوضاع الاستثمار بالمحافظة على حقوق المجتمعات المحلية والمستثمرين.\nوقال إن الولاية الشمالية حريصة على التعاون والتنسيق مع المركز في كافة المجالات الاستثمارية والقطاعات، بما يخدم قضايا الاستثمار ويدفع بعجلة الاقتصاد والتنمية والنهضة في البلاد.\nوأعلن جاهزية الولاية للمشاركة في مؤتمر باريس وعرض بعض المشروعات في مجال الصناعات التحويلية للمؤتمر.\nوأشار إلى أن المشروعات التي سيتم عرضها تشمل تأهيل مصنع أسماك وادي حلفا، وإنشاء مصنع أسماك بحيرة مروي وإنشاء مصنع البلح بمحلية البرقيق وقيام مصنع تعبئة البقوليات والتوابل في السليم ومصنع الأسمنت شراكة ما بين جامعة دنقلا والولاية.\nالمقال السابق الدولار يتخطى حاجز الـ 400 جنيه وتزايد مضاربات وانتعاش السوق الأسود\nالمقال التالي ضبط أخطر أجنبي في تزييف وتوزيع العملات الوطنية بسوق الكلاكلة


الفرق بين DFU ووضع الاسترداد (دليل الفيديو)\nعندما يواجه جهاز iOS مشكلة متعلقة بالبرنامج أو بالتطبيق ، يمكن عادةً حلها عن طريق وضع الاسترداد ووضع DFU. فيما يلي الشرح الأكثر شمولاً لوضع الاسترداد ووضع DFU ، ويشرح أيضًا الفرق بين وضع DFU ووضع الاسترداد.\nما هو وضع الاسترداد\nالفرق بين وضع الاسترداد ووضع DFU\nكيفية وضع iPhone في وضع الاسترداد ووضع DFU اليدوي\nنقرة واحدة للدخول في وضع الاسترداد / الخروج من وضع الاسترداد\nإذا لم تتمكن من تحديث أو استعادة جهاز iPhone أو iPad أو iPod touch ، فيمكنك وضع جهاز iOS أو iPadOS في وضع الاسترداد ، ثم استعادته باستخدام جهاز الكمبيوتر الخاص بك.\n-- من موقع Apple الرسمي\nوضع الاسترداد ، ويسمى أيضًا وضع الاستعادة ، هو طريقة لجعل جهاز iPhone الخاص بك يدخل في وضع iBoot bootloader. سيظهر جهاز iDevice الخاص بك "اتصل بـ iTunes" عندما يدخل في وضع الاسترداد. في هذا الوضع ، يمكنك استعادة iPhone الخاص بك عبر iTunes لإصلاح نظام iOS عالق على شعار Apple ، وتنزيل iOS تالفًا ، ولا توجد مشكلات في الاستجابة لـ iPhone والمزيد. بعد ذلك ، سيتم تحديث جهازك إلى أحدث إصدار من iOS.\nيسمح وضع DFU ، وضع تحديث البرنامج الثابت للجهاز ، باستعادة أجهزة iPhone من أي حالة. عندما يكون جهازك في وضع DFU ، تكون شاشة الجهاز سوداء تمامًا ولكن يتم تشغيلها.\nيمكن استخدام وضع DFU في العديد من المواقف بما في ذلك ترقية البرامج الثابتة وخفض مستوى البرامج الثابتة وحتى إعادة تشغيل جهاز كسر الحماية المربوط. في وضع DFU ، يمكنك إجراء تعديلات منخفضة المستوى على البرنامج قيد التشغيل.\nيقع الاختلاف الرئيسي بين وضع الاسترداد ووضع DFU في iBoot. يستخدم وضع الاسترداد iBoot أثناء استعادة أو ترقية جهاز iPhone الخاص بك بينما يتجاوز وضع DFU iBoot حتى تتمكن من الرجوع إلى إصدار أقدم من البرنامج الثابت الحالي نظرًا لعدم وجود وكيل iBoot أثناء وضع DFU.\niBoot هو أول برنامج صلب يتم تشغيله عند تشغيل الكمبيوتر. يتم استدعاء iOS بواسطة iBoot ، تمامًا مثل BIOS في كمبيوتر Windows\nقبل أن نعرض لك خطوات وضع iPhone في وضع الاسترداد ووضع DFU ، يوصى بمشاهدة دليل فيديو لمساعدتك في الحصول على فهم أفضل.\nخطوات وضع iPhone في وضع الاسترداد\nاضغط على زر الصوت + وحرره بسرعة.\nاضغط على زر الصوت وحرره بسرعة.\nبعد ذلك ، اضغط مع الاستمرار على الزر الجانبي حتى تظهر شاشة وضع الاسترداد.\nخطوات وضع iPhone في وضع DFU / الخروج من وضع DFU\nاضغط مع الاستمرار على زر الصفحة الرئيسية وزر الطاقة في نفس الوقت لمدة 5 ثوانٍ.\nاستمر في الضغط على زر الصفحة الرئيسية وزر الطاقة حتى تتحول شاشة الجهاز إلى اللون الأسود.\nحرر زر الطاقة واستمر في الضغط على المنزل لمدة 10 ثوانٍ.\nاتبع الخطوات أدناه لإخراج iPhone من وضع dfu:\nاضغط باستمرار على زر الصفحة الرئيسية وزر الطاقة في نفس الوقت لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا.\nحرر زر الصفحة الرئيسية واستمر في الضغط على زر الطاقة حتى تظهر شاشة شعار Apple ، مما يدل على إعادة تشغيل iDevice.\nTenorshare ReiBoot هي أداة مجانية لوضع الاسترداد على iPhone. ستأخذ خطوات الدخول إلى وضع الاسترداد والخروج منه iPhone كمثال. خطوات جهاز iPad و iPod touch هي نفسها.\n1 انقر للدخول إلى وضع الاسترداد:\nقم بتشغيل Tenorshare ReiBoot بعد التثبيت ، ثم قم بتوصيل جهاز iPhone بجهاز الكمبيوتر.\nانقر فوق "أدخل وضع الاسترداد". انتظر قليلاً ، يدخل جهازك في وضع الاسترداد بنجاح.\n1 انقر للخروج من وضع الاسترداد:\nقم بتوصيل iPhone في وضع الاسترداد بالكمبيوتر. انقر فوق الزر "الخروج من وضع الاسترداد" على الواجهة الرئيسية.\nانتظر بصبر ، سيخرج جهازك من وضع الاسترداد بنجاح.\nتحديث في 2021-09-10 / تحديث ل iPhone Tips


كيف تجتاز المقابلات الشفوية بنجاح\n18 ديسمبر 2015 2015-12-18T14:48:00Z 2020-01-16T20:21:50+01:00\nالصفحة الرئيسية تكوينات ثقف نفسك\nالمقابلة هي محادثة أو حوار موجه بين الباحث من جهة وشخص أو أشخاص آخرين من جهة أخرى بغرض جمع المعلومات اللازمة للبحث والحوار يتم عبر طرح مجموعة من الأسئلة من الباحث التي يتطلب الإجابة عليها من الأشخاص المعنيين بالبحث .\nأسئلة المقابلة يمكن تصنيفها إلى :\n1- مفتوحة ( غير محددة الإجابة )\nهي الأسئلة التي لا تعطي أي خيارات للإجابة\nمثال : ماهو رأيك بالنسبة للتعليم المختلط ؟ ولعمل المرأة ؟\nتمتاز هذه النوعية من الأسئلة بغزارة المعلومات التي يمكن الحصول عليها ولكن مع صعوبة تصنيف الإجابات .\n2- مغلقة ( محددة الإجابة )\nهي الأسئلة التي تكون الإجابات عليها محددة إما بنعم –لا – أحيانا ….الخ\nمثال : هل توافق على التعليم المختلط ؟\n– كيفَ تستعدُّ للمقابلة الشخصية ؟\n1- اهتم بمظهرك الخارجي.\n2- احرص على الوصول قبل المقابلة بعشر دقائق.\n3- اجمع الأوراق المتوقع ان تطلب منك لهذه الوظيفة مثل : الشهادات العلمية، وشهادات الخبرة، والسيرة الذاتية، وخذ نسختان على الاقل من هذه الأوراق.\n4- رتِّب أفكارَك جيداً قبل الذهاب للمقابلة.\n5- كنْ مستعداً لتقديم الشرح عن مؤهلاتِك للعمل.\n6- حاول أن تبقى هادئا.\n7- النوم يُريح الذهن، لذا عليك أن تنام في الليلة السابقة لموعد المقابلة باكرا.\nـ أمور يجب تجنّبُها في أثناء المقابلة الشخصية :\n1- طريقة تصفيف الشعر يجب ان يكون الشعر مصفف بطريقة غير مبالغ بها.\n2- الظهور بمظهر اليائس الذي يقبل أية وظيفة ستعرض عليه.\n3- تقليم الأظافر .\n4- عدم الذهاب إلى المقابلة وعلى اليد أو الذراع آثار لوشمٍ معيّن.\n5- الإجابة السريعة عن السؤال دون ترك وقت للتفكير قبل الإجابة.\n6- الكلام بصوت منخفص بحيث لايسمعك من تتحدّث معه أوالكلام بصوت مرتفع.\n7- الخروج عن موضوع السؤال إلى موضوع آخر.\n8- الارتباك وعدم الثقة بالنفس، فلابد من أن تتعامل بثقة مع المواقف التي ستصادفك في أثناء المقابلة.\nنصائح للمتقدمين للمقابلة لوظيفة أستاذ:\nمقابلة المتقدمين لشغل وظيفة أستاذ تندرج في العادة تحت ما يسمى بمقابلة اللجان، أي أن الأشخاص الذين سيقابلونك عبارة عن لجنة وفي العادة تتكون من 3-4 أشخاص، احدهما على الأقل مفتش التخصص أو المسلك الذي تنوي التوجه اليه و أستاذ أو أستاذان مكون في التخصص أو المسلك الذي تنوي الالتحاق به. حاول أن لا تنتابك الرهبة من هذا الوضع. انظر للشخص الذي يطرح الأسئلة، وانظر للشخص الآخر أحيانا وأنت تجيب على الأسئلة. تذكر أن القرار سيتخذ من قبل أكثر من شخص، وهذا قد يزيد من فرصتك على النجاح.\n- الهدف من المقابلة فحص مدى ملاءمتك للوظيفة وكيف تصغي وكم أنت هادئا وان تبقى هادئا أثناء المقابلة حتى لو وجهت لك بعض الأسئلة التي يكون فيها استفزاز بعض الشئ وكيف تعبر عن الإجابة وان النطق لديك سليم.\n-حاول الحصول على معلومات كافية عن وزارة التربية والتعليم مثل أسماء المسئولين البارزين فيها، عدد الطلبة، عدد المدارس، عدد الأساتذة، انجازات الوزارة الرئيسية، وغير ذلك من المعلومات ....... يمكن الحصول على مثل هذه المعلومات من موقع الوزارة على الانترنت\n-التحضير القبلي والإعداد المسبق.\nالمقابلة هي الخطوة الحاسمة التي تسمح للجنة الاختبار الشفوي بمعرفة ما يتمتع به المرشح (ة) من إمكانيات، وكيف يمكن أن يوظفها في مجال التربية و التعليم. كما تمكن من تكوين انطباع أولي عن شخصيته، وكذا تقييم قدراته ومهاراته ومدى استعداده للتكيف مع الوضعيات المختلفة.\nوتأسيسا على ذلك، فالمقابلة الشفوية لا يمكن أن تكون مرتجلة، بل تتطلب الإعداد والتحضير القبلي . فالمترشح (ة) للمقابلة الشفوية تتقاذف وتتصارع في ذهنه مجموعة من الأفكار والتوجسات والتخوفات وهذا أمر طبيعي، الشيء الذي يتطلب منه مواجهتها والتغلب عليها بالتحضير المسبق و الاستعداد الجيد.\n- حدد مهاراتك وصفاتك الشخصية:\nيجب أن تتعرف أولا على مهاراتك وصفاتك الشخصية : ما هي نقاط قوتك؟ كيفية يمكنك إبراز إمكانياتك ومعلوماتك في مجال التربية والتعليم ؟ كيف يمكنك إظهار أن مهاراتك الذاتية يمكن تكون مفيدة في مجال التدريس؟ وخاصة كيفية يمكنك إظهار قدراتك لتتميز عن باقي المترشحين؟\n- حلل جميع جوانب حياتك الشخصية والدراسية:\nلتكون الأفضل في الدفاع عن ترشيحك أمام لجنة المقابلة. امنح لنفسك الوقت الكافي لتقييم حياتك الشخصية ومسارك الدراسي، من خلال جرد ملخص لمسارك الدراسي مشيرا إلى محتوى التكوينات التي تلقيتها والدبلومات والشهادات المحصل عليها خصوصا تلك لها علاقة بمجال التربية و التعليم . وكذا المهارات والمعارف المكتسبة (التحكم في اللغات ،إتقان استعمال المعلوميات...) الأنشطة الموازية (الجمعيات، الرياضة، الترفيه، الهوايات...).\nلا تقلل من أهمية هذه المرحلة من التحضير للمقابلة. الوقت الذي ستخصصه لهذا التقييم الذاتي سيكون مفيدا للغاية. وسوف يجعلك أكثر اتساقا وانسجاما مع نفسك .\n- ثق بنفسك من خلال منح القيمة لذاتك:\nلجذب انتباه أعضاء لجنة المقابلة، لا شيء أحسن من توضيح أفكارك بأمثلة ملموسة.لا تتردد في إعطاء أمثلة محددة عن مسارك الدراسي و مهاراتك وقدراتك المعرفية.\n- اطلع ما يكفي من المعلومات المرتبطة بمجال التربية و التعليم :\nقبل إجراء المقابلة، تأكد من أنك قد اطلعت ما يكفي من المعلومات ذات الصلة بمهنة التربية و التعليم وخصوصا تلك المتعلقة بالسلك التعليمي الذي تترشح لمزاولة العمل به. ركز على المعلومات المرتبطة بمنظومة التربية والتكوين بصفة عامة (المستجدات التربوية، القضايا التربوية العامة، مراكز الجهوية للتربية و التكوين... ) وبمهمة التدريس وبمادة تخصصك بصفة خاصة (البيداغويجا المعتمدة، البرامج المناهج، الديداكتيك، القضايا التربوية الخاصة...)\n- توقع سير المقابلة:\nعلى الرغم من أنه لا يمكنك أن نتنبأ بماذا سيقع في يوم المقابلة، إلا أنه في إطار التهيئة والإعداد النفسي للمقابلة، يمكن أن تقوم بتمرين افتراضي تحاول من خلاله توقع الملامح العامة والخطوط العريضة لما يمكن أن يقع يوم الاختبار الشفوي.\nبالطبع، لا يمكنك توقع كل شيء. فقد تسألك اللجنة سؤالا غير متوقع أو مثيرة للدهشة و الاستغراب. في هذه الحالة، حافظ على الهدوء وحاول ربح الوقت وأخذ مهلة للتفكير عن طريق إعادة صياغة السؤال بابتسامة.\nلاحظ أنه في هذه الوضعية، ليس الجواب المقدم للجنة هو المهم بقدر ما تفاعلك مع الموقف وطريقة تعاملك مع السؤال هو الأهم. والمفتاح الرئيسي في هذه الحالة هو أن تكون واثقا من نفسك و صادقا في أجوبتك.\nخلال المقابلة، تجنب الأفكار السلبية. حاول اقتناص الموضوعات التي من خلالها يمكن تمرير رسائل لأعضاء اللجنة، فهدفك هو إظهار وإبراز الصفات والقدرات والمهارات التي ستمكنك بالتميز عن باقي المترشحين .ولهذا يجب عليك أن تكون هادئا، واثقا و إيجابيا .\nبعض الأسئلة التي عادة ما تتكرر خلال المقابلة:\nفي العادة أول سؤال يطلب منك التعريف عن نفسك : أبدا بالاسم الرباعي والحالة الاجتماعية ومكان السكن وسنة نجاحك في الثانوية العامة والجامعة التي التحقت بها وسنة التخرج والتخصص ومعدلك إذا كنت من المتفوقين ومن ثم بالخبرات العملية ومن الأحدث إلى الأقدم إن وجدت.\n● لماذا اخترت مهنة التربية والتعليم؟\n● لماذا اخترت ولوج المراكز الجهوية للتربية و التكوين ؟\n● ما هي المهام الأساسية المنوطة بالمدرس؟\n● ما طبيعة العلاقات التي تربط الأستاذ بالتلاميذ؟\n● ما هي الأدوار والوظائف التي يجب أن يقوم بها الأستاذ؟\n● ما هي الصفات والميزات التي يجب أن تتوفر في الأستاذ المثالي ؟\n● ما هي مواصفات الدرس الناجح ؟\n● ما هي أهم الوثائق التي يجب أن يتوفر عليها المدرس ؟\n● اذكر أهم المستجدات التربوية ؟\n●إذا كان لديك خبرة في التدريس سابقا قد يسألونك عن تجربتك في ذلك وخاصة فيما يخدم تطوير العملية التربوية.\nإذا وجه إليك مثل هذا السؤال ركز على النقاط الرئيسية ولا تدخل في التفاصيل المملة وحاول أن تبدأ إجابتك كالتالي: سأجيب على السؤال من منظور العناصر الرئيسية للعملية التربوية وهي البيئة التعليمية والطالب والأستاذ والمنهاج وكما قلت لك سالفا ركز على النقاط الرئيسة فقط في كل عنصر من هذه العناصر.


شبكة بلدي الإعلامية | "الحمى المالطية" تغزو القنيطرة!\n"الحمى المالطية" تغزو القنيطرة!\nالاثنين 15 تموز 2019 | 4:24 مساءً بتوقيت دمشق\nالقنيطرةالحمى المالطيةنظام الأسدمديرية صحة القنيطرةنقص المستلزمات الطبية\nيواجه مرضى "الحمى المالطية" في محافظة القنيطرة إهمالا من قبل المراكز الطبية، باعتراف الإعلام الموالي، ويشتكي مواطنون أنّ المراكز تتقاذفهم للحصول على الدواء، ليرجعوا "بخفي حنين"، مجبرين على اللجوء إلى الصيدليات.\nوتبلغ قيمة الدواء في الصيدليات الخاصة 17 ألف ل.س، وهو مبلغ يعادل أو يزيد عن نصف اﻷجر الشهري لموظفي القطاع الحكومي.\nورغم أنّ أبناء القنيطرة (المقيمين في العاصمة وريفها)، يتلقون دعما من "الأمم المتحدة" في الجانب الطبي، إلا أنّ معظمه يذهب في "جيوب السؤولين"، وفق مصدر مطلع في وزارة الصحة.\nيشار إلى أنّ المراكز الطبية المخصصة لأبناء القنيطرة تنتشر في كل من "الحلبوني، وباب مصلى، والزاهرة"، وتعاني جميعها من غياب الدواء؛ نتيجة حصر شرائه بوزارة الصحة التابعة للنظام، والتي لم تؤمن سوى 16 قلما من أصل 400 بعد سنة ونصف، حسب تقارير إعلامية موالية.\nوطمعا في الحفاظ على رشاقة "المواطن"، يبدو أنّ المراكز الصحية تتقاذفه ذات اليمين وذات الشمال، والأسد باسطٌ ذراعيه فوق قمة المقاومة، يجمع التواقيع لاسترجاع (الجولان)!.\nوبحسب تصريحات لرئيس منطقة القنيطرة الصحية، منهال الحسون، أكد لوسائل إعلام موالية، عدم وجود الدواء في جميع المراكز المسؤول عنها، بعد تزويدها منذ شهر بكمية تكفي مريضا واحدا فقط، وتم توزيعها على مريضين مناصفة.\nوتنتشر المالطية في المحافظة بمعدل 5 إصابات يوميا، حسب تقارير إعلامية لمواقع موالية، ولم تؤكد أو تنفي مديرية الصحة التابعة للنظام بشكل رسمي صحة الخبر.\nوداء الحمى المالطية هو مرض تسببه جراثيم سلبية الغرام (Gram - negative bacterium) موجودة في داخل الخلايا.\nهذه الجراثيم تسبب سلسلة من الأمراض: أمراض الحمى، التهاب المفاصل، التهاب العظم، التهاب الكبد، الإجهاض وفي حالات نادرة قد تسبب، أيضا، التهاب السحايا (غشاء الدماغ - Meningitis) والتهاب الشغاف (غشاء القلب - Endocarditis).\nوينتقل داء البروسيلات إلى الإنسان عن طريق لمس الأبقار، الخراف أو الماعز المصابة بهذه الجرثومة، والتي تفرزها مع الحليب أو عند الوضع. طريقة أخرى لانتقال العدوى هي بواسطة أكل الأعضاء الداخلية من هذه الحيوانات دون طبخها كما يجب.\nبعد ضغوط من الأهالي النظام يفرج عن معتقلين من القنيطرة\nالنظام يحرم سكان "الزيارة" من وسائل التدفئة البديلة


حلّ قريب للقروض السكنية المدعومة: الأثرياء استفادوا أولاً – جريدة الرقيب – لبنان\n19 نيسان، 2018 19 نيسان، 2018 Chief\t0 Comments\nيبدو أن مشكلة القروض السكنية المدعومة قد تسلك طريق الحلّ خلال بضعة أسابيع. وعورة الطريق لم تنجم عن معوقات سوقية، بل مصدرها يكمن في العقل السياسي ــ الاقتصادي ــ الاجتماعي الذي أدار هذا الملف لسنوات. كانت الطبقة الثرية أولوية هذا العقل، ما أتاح لسياسيين ومتموّلين ومضاربين عقاريين، الاستفادة من الدعم الذي كان يقدّمه مصرف لبنان، فيما كانت حصّة ذوي الدخل المحدود، من القروض السكنية المدعومة، محدودة. هذا الأمر عبّر عنه، أمس، وزير الشؤون الاجتماعية بيار بو عاصي بعد انتهاء الاجتماع الذي عقد برئاسة رئيس الحكومة سعد الحريري، بحضور وزير المال علي حسن خليل، ورئيس مجلس إدارة المؤسسة العامة للإسكان روني لحود. قال بو عاصي: «تبيّن لي أن هناك من يأخذ قرضاً بقيمة 800 ألف دولار مدعومة لكي يستطيع أن يستملك. لا أعتقد أن على المواطن اللبناني أن يدفع من جيبه ضرائب لدعم قرض لمن يستطيع شراء شقة بـ800 ألف دولار… ما أقصده أنْ ليس على المواطن اللبناني والخزينة ودافعي الضرائب أن يدعموا قروضاً للميسورين».\nأثار الأمر بلبلة واسعة، ما دفع رئيس الجمهورية ميشال عون إلى الطلب من سلامة، إيجاد حلّ للطلبات العالقة. يومها، أصدر مصرف لبنان التعميم الوسيط 487 الذي يسمح للمصارف «استثنائياً وبعد الحصول على موافقة مصرف لبنان» الاستفادة من الدعم «مقابل القروض السكنية الممنوحة بالليرة». وحدّد التعميم شروط موافقة مصرف لبنان بأن تكون هذه القروض قد «حصلت على موافقة المصرف المعني أو على موافقات الجهات المعنية بالبروتوكولات (مؤسسة إسكان أو جهات إسكان العسكريين وسواهم) والتي تجاوزت الحدّ الأقصى للمبلغ المخصص لكل مصرف عن عام 2018… على أن يسري الدعم اعتباراً من بداية عام 2019 وأن تحتسب هذه القروض ضمن المبلغ الإجمالي الذي سيخصّص للقروض السكنية التي تمنح بالليرة من المصارف كافة خلال 2019».\nهذه الحجّة تعيد فتح الملف بكامله. بحسب مصادر مصرفية، إن القروض السكنية لم تستنفد بسبب الزيادة الناجمة عن قروض موظفي القطاع العام بعد إقرار سلسلة الرتب والرواتب، لأن القسم الأكبر من هؤلاء يستحق الاستفادة من الدعم، لكن المشكلة تكمن في أولئك الذين لا يحق لهم الاستفادة من هذا الدعم. فعلى مرّ السنوات، تقول المصادر، كانت الحصّة الأكبر من مبالغ الدعم تذهب إلى سياسيين ومتموّلين وتجار العقارات، وهذا الأمر ينطبق على الذين استفادوا من مبالغ الدعم المخصصة لعامي 2018 و2019. وتضيف المصادر إن قروض مصرف لبنان كانت مفتوحة السقف عند إطلاقها لأول مرّة، ثم عمد مصرف لبنان إلى تحديد السقف بقيمة 800 مليون ليرة قبل أن يرفعه أخيراً إلى 1.2 مليار ليرة. هذا النوع من الدعم كان يذهب لشراء شقق كبيرة وفاخرة، وقد استفاد منه مضاربون عقاريون اشتروا عقارات ثم باعوها محققين أرباحاً طائلة، أو متمولون اشتروا الشقق من أنسباء لهم وحصلوا على مبالغ كبيرة مدعومة وظّفوها في المصارف بعائدات أعلى بأكثر من 4 نقاط مئوية من كلفة القروض… وهذا الوضع نفسه ينطبق على القروض التي كان يقدّمها بنك الإسكان (يمنح القروض ضمن سقف 800 مليون ليرة للشقة).\n← غاز الأعصاب في لبنان؟!\nمفقودو الحرب الأهلية على "خط تماس" الانتخابات →\nاليوم العالمي للغة العربية في "المدرسة الحميدية"\n17 كانون الأول، 2017 Chief 0\nنتائج اختبارات لتعيين رقباء اختصاصيين (20/7/2018)\n20 تموز، 2018 Chief 0\nنتائج اختبارات لتعيين رقباء اختصاصيين (2018-8-3)


وسيط السعودية - تقييم Freedom Circle\nأدناه يتم تقديم اختيار صك، في هذه تقييم Freedom Circle الحالة، ومؤشر (مؤشر مركب يحسب على أساس أسعار مجموعة من الأصول، ومعظمهم من الأسهم أو العملات). منذ التعيين الرسمي في بعض الحالات هو مختلف، فمن الضروري أن نفهم أن الذي يقابل. ويجري احتساب مؤشرات على عقود CFD: ب.1. يجوز للمرخص له من الباطن والعملاء توزيع برامج Adobe التي تفي بقواعد المتانة والامتثال فقط، كما أكد على ذلك بشدة المرخص له من الباطن خلال عملية التحقق المنصوص عليها أعلاه في بنود Adobe.\nفي محصلة شهر مارس، تم فتح 1,143 حساب استثماري في خدمةPAMM ، وتجاوز إجمالي حجم الاستثمارات 18.5 مليون دولار، ما هو حساب PAMM الذي احتل المرتبة الأولى بين الأوائل من حيث النمو، حيث أظهر عائدًا بنسبة 83.25%؟ أي مدير جلب حوالي 1,000 حساب استثماري جديد؟ ما هو حساب PAMM الذي لديه ربحية تزيد عن 80000%؟ حول هذا والمزيد تجدوه في الاستعراض الجديدة لحسابات PAMM الأكثر ربحية وشعبية لشهر مارس 2018. يسمح نظام الفوركس كوبى بنسخ الأوامر المفتوحة من قبل متداولين ناجحين.يتم تقليل مخاطر الخسائر عن طريق نسخ صفقات العديد من المتداولين و بإستخدام مزيج من إستراتيجيات مختلفة مبنية على أساس التحليل الفنى و الأساسى. لوضع طلبية ، قم بالانتقال الى تبويبة "الحسابات" – “حساباتي ” ، و اختر من هناك الحساب الذي تريد إدخال تعديلات على حالته. في سطر " نوع الحساب " اختر خاصية " تغيير " نوع جديد للحساب أو في سطر " الرافعة المالية " – الرافعة المالية الجديدة. قم بتأكيد تقييم Freedom Circle اختيارك بالنقر على زر " التالي " – و عندها سيتم ارسال طلبك .\nللخيارات والمستثمرين الآجلة. 2720، مغ ديوريفيكس 14 12): 0. 128 65 1. تيبس 1995؛ 16 (3): 105-110. وبما أن الشوارد الضعيفة لا تنفصل إلا قليلا في الحل، يجب أن نستخدم ديلفوسيتيون ديلفوريكس لتحليل تركيز [H] (أو [أوه]) ديلفوريكسسب بواسطة مولياريتي معين من ديلفوريكس xe7 ضعيف حمض (أو قاعدة) قبل كالكو - [H] (أو مجموع [أوه]) وبعد ذلك درجة الحموضة. 2 يقارن أفضل نموذج غوسية تناسب من إق. أي مما يلي لم يكن دلفوريكس كعامل خطر لتصلب الشرايين. وتتولى الجهات المختصة فحص طلبات الاستثمار التي تقدم إليها مباشرة، والتأكد من مدى توافر الشروط اللازمة لقبولها على النحو المبين في القانون، ويجب البت فيها خلال المدد الواردة بالمادتين رقمي (28، 34) من قانون الاستثمار تقييم Freedom Circle المشار إليه بحسب الأحوال .\nوبطبيعة الحال، فإن شركة مهنية تقييم جميع المخاطر المحتملة، ولكن للأسف، فإنه ليس من الممكن دائما لتجنبها تماما. لذلك، عند اختيار طريقة التراكم، فمن الجدير بالذكر أن ارتفاع الربح المحتمل، وارتفاع المخاطر. اشترى بنك جولدمان ساكس هذا الأسبوع شركة تكنولوجيا مالية صغيرة في تكساس تُسمى أونيست دولار، التي تُنظّم خطط المعاشات التقاعدية لشركات صغيرة والعاملين لحسابهم الخاص. " مازال لديك فرصة للتظلم من قرارات مجلس اداره الصندوق "\nشركة ورق الأرز أو الحرير؛\nمخاطر التداول ومخاطر تنفيذ أوامر الفوركس من دون غرفة مقاصة ومع غرفة. ما هي المعلومات التي يجب تشملها الأوراق المطلوبة؟ يرجى التأكد أن اسمك وعنوان البريد الإلكتروني يكون واضحاً عند إرسال الوثائق إلى تي اي تي. هناك شركة وساطة أخرى لديها تقييمات جيدة جدًا وتقبل العملاء من الولايات المتحدة الامريكية هي شركة FXOpen. هذه الشركة تقوم بتطبيق قوانين مكافحة غسيل الأموال وقوانين تقييم Freedom Circle التعرف على هوية العميل (KYC) وهي مسجلة وتخضع للقوانين في دولة نيوزلاندا. كما تقدم شركة FXOpen حساب ميتاتريد 4 (MT4) متخصصة في تداول العملات المشفرة. الحد الأدنى للإيداع في الشركة هو 10.00 دولار، كما أن الرسوم على كل جانب تساوي 0.25% بمقدار العملة المستخدمة. كما أن شركة الوساطة هذه تتميز بسهولة عمليات الإيداع والسحب بها.\nإعادة تقييم (Revaluation) تنتوكان نمط دولو إنفستاسي أندا.\nالمخطط الأسبوعي لزوج العملات الجنيه الإسترليني مقابل الدولار النيوزيلندي GBP/NZD (انكسار للمثلث يلوح في الأفق)\n8 لا يمكننا العيش بدون الفوسفور الفوسفور ضروري لجميع الكائنات الحية والنباتات والحيوانات. خلال اليوم الحار والجاف، 880 الاتصال مع كابلات الشبكة الشكل 1-12: موصل F - نوع وموصل بنك. نادي الخيار خيار نظام الاختيار فروكس مؤشرات الخيار الثنائي إسيفي بيناريوبتيونستوتوروي هي. ولا يجوز لأي جهة إدارية أخرى التعامل مع المناطق الاستثمارية الصادر بإنشائها قرار من رئيس مجلس الوزراء والمشروعات العاملة داخلها إلا بعد الرجوع للهيئة العامة للاستثمار باعتبارها دون غيرها الجهة الإدارية المختصة بشئون المناطق الاستثمارية .\nالمتوسط المتحرك للمسلسلات الزمنية. بيليه كيموديان كليك مانا-مانا كورسوس ديباوا أونتوك إنفو لانجوت. forex تقييم Freedom Circle إي الفوركس تعلم اللعب فى البورصة باالفوركس forex. مجانى نت 13 janv.


لاغالب ولامغلوب في كلاسيكو الأهليين\nكلاسيكو الأهليين بين الأهلي طرابلس والأهلي بنغازي انتهى بالتعادل الإيجابي في اختتام مباريات رباعي التتويج ولكن المتعة والإثارة كانت حاضرة كما عودنا لقاء الأهليين دائما.\nدخل الفريقان إلى ملعب مصراتة بكل حماس وتنافسا على تحقيق الثلاثة نقاط، فقد عودنا كلاسيكو الأهليين أنه لا يقبل القسمة على اثنين فكل فريق منهما وعبر تاريخهما لايعترف بالهزيمة ولا الاستسلام.\nالشوط الأول من اللقاء انتهى بالنتيجة السلبية ، مع فرص أتيحت لكلا الفريقين ولكن المخضرم نشنوش والموهوب جواد رزق تمكنا من المحافظة على نظافة شباكهما طيلة فترات الشوط الأول.\nوبعد انطلاقة الشوط الثاني بـ15 دقيقة تمكن المهاجم النيجيري كوفري إيبونغ من تسجيل هدف التقدم للأهلي بنغازي في الدقيقة الـ60 ولكن رد الأهلي طرابلس جاء سريعا عن طريق مهاجمه صالح الطاهر الذي تمكن من تعديل النتيجة في الدقيقة الـ65.\nلينتهي اللقاء بهذه النتيجة التي تصب في مصلحة الأهلي بنغازي الذي احتل المركز الثاني وسيمثل بالتالي اسم ليبيا الموسم القادم في بطولة دوري أبطال إفريقيا أما الأهلي طرابلس ثالث الترتيب فسيشارك في بطولة كأس الاتحاد الإفريقي.


تحويل G إلى γ (غاوس إلى غاما)\nG كم يساوي γ\nغاوس كم يساوي غاما\nتحويل غاوس إلى غاما (G إلى γ):\nباستخدام هذه الآلة الحاسبة، من الممكن إدخال القيمة ليتم تحويلها معاً مع وحدة القياس الأساسية؛ على سبيل المثال, '295 غاوس'. وبذلك، يمكن استخدام الاسم الكامل من الوحدة أو الاختصارعلى سبيل المثال، سواء 'غاوس' أو 'G'. ثم، الآلة الحاسبة تحدد فئة وحدة القياس التي سيتم تحويلها, في هذه الحالة اختر 'المجال المغناطيسي'. بعد ذلك، إنها تحول القيمة المدخلة إلى جميع الوحدات المناسبة المعروفة بها. في القائمة الناتجة، سوف تتأكد من العثور على التحويل الذي طلبته في الأصل. بدلاً من ذلك، يمكن إدخال القيمة المطلوب تحويلها كما يلي: '45 G إلى γ' أو '41 G كم يساوي γ' أو '78 غاوس -> غاما' أو '76 G = γ' أو '8 غاوس إلى γ' أو '34 G إلى غاما' أو '45 غاوس كم يساوي غاما'. هذا البديل، فإن الآلة الحاسبة تكتشف فوراً وحدة القيمة الأصلية التي سيتم التحويل إليها. بغض النظر عن استخدام أياً منهم، فإنها توفر البحث المرهق على الإدراج المناسب في قائمة اختيار طويلة مع فئات لا تعد ولا تحصى ووحدات مدعومة لا حصر لها. يتم اعتبار كل ذلك بواسطة الآلة الحاسبة وتقوم بالمهمة في جزء من الثانية..\nعلاوة على ذلك، تقوم الآلة الحاسبة من تمكين استخدام تعبيرات الرياضيات. كنتيجة لذلك، ليس فقط الأرقام التي يمكن حساب مع بعضها، على سبيل المثال, '(37 * 49) G'. لكن يمكن أيضاً مزاوجة وحدات القياس مع وحدة أخرى بشكل مباشر في التحويل. هذا يمكن، على سبيل المثال، أن يبدو مثل: '295 غاوس + 885 غاما' أو '56mm x 78cm x 52dm = ? cm^3'. يتم جمع وحدات القياس بهذه الطريقة بما يناسب الجمع المطلوب.\nكم هو عدد غاماات التي تشكِّل غاوس اً واحداً؟\n1 غاوس [G] = 100 000 غاما [γ] - حاسبة قياس يمكن استخدامها لتحويل غاوس إلى غاما، من بين الوحدات الأخرى.


إغلاق ملف البغدادي لتوظيفه في إعادة انتخاب ترامب - شجون عربية\nإغلاق ملف البغدادي لتوظيفه في إعادة انتخاب ترامب\nترجمة: د. هيثم مزاحم – كتب بيبي إسكوبار مراسل صحيفة “آسيا تايمز” مقالة تناولت العملية العسكرية – الأمنية الأميركية التي أسفرت عن مقتل زعيم تنظيم “داعش” أبي بكر البغدادي ووصفها بأنها كفيلم سينمائي توظف لإعادة انتخاب الرئيس الأميركي دونالد ترامب في الانتخابات الرئاسية لعام 2020 على غرار توظيف سلفه باراك أوباما لاغتيال زعيم تنظيم القاعدة أسامة بن لادن عام 2012 لإعادة انتخابه.\nوكتب إسكوبار: “توفي مثل كلب”. لم يكن بإمكان الرئيس ترامب كتابة نص أفضل بينما كان يستعد لصورة عن قرب أمام العالم أجمع، على غرار صورة سلفه باراك أوباما بعد اغتيال أسامة بن لادن.\nلقد قُدم أبو بكر البغدادي، الخليفة المزيف، زعيم داعش، أكثر المطلوبين على هذا الكوكب، إلى العدالة تحت مراقبة ترامب. وتم تصوير “الخليفة الميت” على أنه الفوز النهائي للسياسة الخارجية قبل إعادة انتخاب ترامب عام 2020.\nفمشاهد فيلم “الموت والضرائب” أو سلسلة “نتفليكس” Netflix القادمة مكتوبة مسبقاً. فقد قال ترامب إنه شاهد عملية تصفية البغدادي كأنه يشاهد فيلماً: إرهابي جبان محاصر في نفق مسدود، ثماني طائرات هليكوبتر حربية تحلق فوقه، وكلاب تنبح في الظلام، وثلاثة أطفال مرعوبون يؤخذون كرهائن، يفجر الجبان سترة ناسفة، فينهار نفق عليه وعلى الأطفال.\nمن الواضح أن فريق الطب الشرعي الذي يحمل عينات من الحمض النووي للبغدادي الخليفة المزيف قد أدى وظيفته في وقت قياسي. تؤكد بقايا الهدف الذي فجّر نفسه الذي تم وضعها في أكياس بلاستيكية أنه البغدادي. في منتصف الليل، حان الوقت لوحدة الكوماندوس للعودة إلى إربيل، وهي رحلة تستغرق 70 دقيقة فوق شمال شرق سوريا وشمال غرب العراق.. تمت المهمة وجُيّر رصيدها.\nحدث كل ذلك في مجمع يبعد 300 متر فقط عن قرية باريشا، في محافظة إدلب، شمال غرب سوريا، على بعد خمسة كيلومترات فقط من الحدود السورية-التركية. المجمع لم يعد موجوداً: لقد تحول إلى أنقاض وبالتالي لن يصبح مزاراً في سوريا لعراقي منشق.\nكان البغدادي هارباً بالفعل، ووصل إلى هذه المنطقة الريفية قبل 48 ساعة فقط من الغارة، وفقًا للاستخبارات التركية. والسؤال الجاد هو ما كان يفعله في شمال غرب سوريا، في إدلب التي ينتظر الجيش السوري والقوات الجوية الروسية اللحظة المناسبة لهزيمتها.\nلا يوجد تقريباً أي جهاديين من داعش في إدلب، لكن الكثير من “هيئة التحرير الشام”، “جبهة النصرة” سابقاً، فرع تنظيم “القاعدة” في سوريا، والمعروفة في واشنطن باسم “المتمردين المعتدلين”، بما في ذلك الألوية التركمانية المتشددة التي تم تسليحها مسبقًا بواسطة الاستخبارات التركية. التفسير المنطقي الوحيد هو أن البغدادي ربما يكون قد حدد هذا المكان المنعزل في إدلب بالقرب من باريشا، بعيداً عن منطقة الحرب، باعتبارها مكاناً مثالياً للعبور إلى تركيا.\nهل كان الروس يعلمون؟\nتتراكم الحبكة عندما ندرس قائمة الشكر الطويلة للرئيس ترامب على الغارة الناجحة. جاءت روسيا في المرتبة الأولى، تليها سوريا – يفترض أنه يقصد الكرد السوريين، وليس الحكومة في دمشق – ثم تركيا والعراق. في الواقع، نُسب إلى الكرد السوريين “دعم معين” فقط، على حد تعبير ترامب. على الرغم من ذلك، فضل قائدهم مظلوم عبدي أن يصف الغارة بأنها “عملية تاريخية” مع مساهمة استخبارية أساسية سورية كردية.\nفي المؤتمر الصحافي الذي عقده ترامب، والذي توسع بعض الشيء بالشكر، احتلت روسيا المرتبة الأولى (تعاون “عظيم”) وكان العراق “ممتازاً”: علق جهاز الاستخبارات الوطني العراقي لاحقاً على الثغرة التي حصل عليها، عبر سوري قام بتهريب زوجات اثنين من شقيقي البغدادي، أحمد وجمعة، إلى إدلب عبر تركيا.\nوأضاف الكاتب أنه لا يمكن بأي حال من الأحوال أن تنجح القوات الخاصة الأميركية في ذلك من دون المساعدة الاستخباراتية المشتركة التركية والعراقية والكردية السورية. بالإضافة إلى ذلك، أنجز الرئيس التركي رجب طيب إردوغان تحفة تكتيكية أخرى، حيث كان الخلاف بين أداء دور الحليف الدنيء الأهم في حلف شمال الأطلسي بينما لا يزال يمنح فلول تنظيم القاعدة ملاذهم الآمن في إدلب تحت العين الساهرة للجيش التركي.\nوقال ترامب بشكل لافت عن موسكو: “أخبرناهم، أننا قادمون “… وقالوا: “شكرا لإخبارنا”.لكنهم لم يعرفوا ما هي المهمة”.\nوعلق كاتب المقالة قائلاً إن الروس بالتأكيد لم يعرفوا طبيعة المهمة. في الواقع، قالت وزارة الدفاع الروسية، عن طريق المتحدث باسمها اللواء إيغور كوناشينكوف، إنه “ليس لديهم معلومات موثوقة عن قيام الجنود الأميركيين بإجراء عملية للقضاء على زعيم داعش السابق أبو بكر البغدادي في الجزء الخاضع للسيطرة التركية”من منطقة خفض التصعيد في ادلب”.\nوفيما يتعلق بقول ترامب “أبلغناهم”، كانت وزارة الدفاع الروسية صارمة: “لا نعرف شيئاً عن أي مساعدة لرحلة طائرة أميركية إلى المجال الجوي لمنطقة خفض التصعيد في إدلب خلال هذه العملية”.\nووفقاً لمصادر ميدانية في سوريا، هناك شائعة سائدة في إدلب هي أن “الكلب الميت” في باريشا يمكن أن يكون أبو محمد سلامة، زعيم تنظيم “حراس الدين”، وهي مجموعة فرعية صغيرة من تنظيم القاعدة في سوريا. لم يصدر “حراس الدين” أي بيان حول هذا الموضوع.\nعلى أي حال، قام تنظيم “داعش” بالفعل بتعيين خليفة له هو عبد الله قردش، المعروف أيضاً باسم حجي عبد الله العفاري، وهو أيضاً عراقي وضابط سابق في جيش صدام حسين. هناك احتمال قوي أن يعيد دمج “داعش” مع مجموعات متباينة ولا حصر لها من تنظيم القاعدة في سوريا، بعد الانقسام الذي حصل بينها في عام 2014.\nمن الذي يحصل على النفط؟\nيرى الكاتب أنه لا يوجد أي تفسير معقول على الإطلاق لقصة أبي بكر البغدادي، فهو كان لسنوات يتمتع بحرية التنقل ذهاباً وإياباً بين سوريا والعراق، متجنباً بشكل دائم قدرات المراقبة الهائلة للحكومة الأميركية.\nكما أنه لا يوجد أي تفسير معقول لقافلة الـ53 مركبة “تويوتا هاي لوكس” البيضاء الشهيرة الجديدة والتي عبرت الصحراء من سوريا إلى العراق في عام 2014 وهي مليئة بالجهاديين من “داعش” وهم في طريقهم إلى الاستيلاء على مدينة الموصل، وهم يتهربون من المراقبة الكثيفة للأقمار الصناعية الأميركية التي تغطي الشرق الأوسط 24 ساعة يومياً على مدار الأسبوع.\nوليس هناك طريقة لدفن مذكرة الاستخبارات الدفاعية الأميركية (دي أي إيه) لعام 2012 التي سُربت والتي سمّت بوضوح “الغرب، الملكيات الخليجية، وتركيا” بأنها تسعى إلى “إمارة سلفية” في سوريا (تعارضها بشكل كبير روسيا والصين وإيران، الأعمدة الرئيسية لمشروع تكامل أوراسيا).\nوأضاف إسكوبار أن مذكرة الاستخبارات الدفاعية الأميركية تلك قد صدرت قبل صعود “داعش” غير القابل للمقاومة، وكانت المذكرة لا لبس فيها إذ تقول: “في حالة انهيار الموقف، هناك إمكانية لإقامة إمارة سلفية معلنة أو غير معلنة في شرق سوريا (الحسكة ودير الزور)، وهذا بالضبط ما تريده القوى الداعمة للمعارضة، من أجل عزل النظام السوري الذي يعتبر العمق الاستراتيجي للتوسع الشيعي (العراق وإيران)”، بحسب المذكرة.\nيضيف الكاتب أنه صحيح أن البغدادي، الخليفة المزيّف، قد أعلن موته بالتأكيد خمس مرات على الأقل، بدءاً من كانون الأول / ديسمبر 2016. ومع ذلك، فإن التوقيت، الآن، لا يمكن أن يكون أكثر ملاءمة. فالحقائق على أرض الواقع توضح، بعد الاتفاق الأخير الذي تم التوصل إليه بوساطة روسية بين الأتراك والكرد السوريين، استعادة وحدة الأراضي السورية ببطء ولكن بشكل أكيد. فلن تكون هناك “بلقنة سوريا”، والجيب الأخير المتبقي الذي سيتم تطهيره من الجهاديين هو إدلب.\nويشير إسكوبار إلى أن هناك مسألة النفط إذ يدفن فيلم “مات كالكلب” (عملية قتل البغدادي) حرفياً – على الأقل حتى الآن – قصة محرجة للغاية: نشر البنتاغون الدبابات “لحماية” حقول النفط السورية. هذا غير قانوني، من خلال أي تفسير محتمل للقانون الدولي، كما هو الحال بالنسبة إلى وجود القوات الأميركية في سوريا، والتي لم تتم دعوتها من قبل الحكومة السورية في دمشق.\nأخبرني تجار من الخليج أنه قبل عام 2011، كانت سوريا تنتج 387،000 برميل من النفط يومياً وتبيع 140،000 برميل – أي ما يعادل 25.1٪ من دخل دمشق. في الوقت الحاضر، لا تنتج حقول عمر والشدادي والسويداء، في شرق سوريا، أكثر من 60،000 برميل يومياً. ومع ذلك، فإن هذا أمر ضروري بالنسبة لدمشق والشعب السوري المالكين الشرعيين للنفط.\nفي الواقع كانت “وحدات حماية الشعب” الكردية (YPG) تسيطر على (أجزاء من محافظة) دير الزور عندما كانوا يقاتلون “داعش”. لكن غالبية السكان المحليين هم من العرب السنة. إنهم لن يتسامحوا أبداً مع أي تلميح لسيطرة كردية طويلة الأمد إلى جانب الاحتلال الأميركي.\nفعاجلاً أم آجلاً، سيصل الجيش السوري إلى هناك، بدعم من القوات الجوية الروسية. ربما لن تغامر الدولة العميقة الأميركية، خلال سنة انتخابية، في خوض حرب ساخنة على عدد قليل من حقول النفط التي تم احتلالها بشكل غير قانوني.\nفي النهاية، يمكن تفسير فيلم “مات كالكلب” على أنه حلبة انتصار، وإغلاق قوس تاريخي يعاني منذ عام 2011. وعندما “تخلّى” عن “قوات سوريا الديمقراطية” الكردية، قام ترامب بدفن فعلي لقضية روجافا كـ”كردستان سورية مستقلة”.\nوختم الكاتب أن روسيا تتولى المسؤولية في سوريا على جميع الجبهات. وتركيا تخلصت من رهاب “الإرهاب” – حيث كان عليها دائماً أن تعمد إلى إضفاء الشيطنة على الكرد السوريين (حزب الاتحاد الديمقراطي) وجناحه المسلح “قوات حماية الشعب” كفرع لحزب العمال الكردستاني الانفصالي داخل تركيا – وهذا قد يساعد على تسوية قضية اللاجين السوريين. إن سوريا في طريقها لاستعادة جميع أراضيها..\nوأضاف: “يمكن أيضاً تفسير فيلم “مات كالكلب” على أنه تصفية أحد الأصول المفيدة سابقاً والذي كان مكوناً مهماً في الهدية التي تستمر في تقديمها، الحرب العالمية على الإرهاب التي لا تنتهي أبدا.ً فزاعات أخرى وأفلام أخرى تنتظر”.\n*بيبي إسكوبار هو مراسل في صحيفة “آسيا تايمز”. كتابه الأخير هو “2030”.


2020-8-25 يتزايد استخدام الخرسانة في صناعة البناء بمعدل أسرع ومع تطور المجتمع الحضري وحاجته زاد الطلب على مواد البناء. يعتبر الأسمنت والركام المكونات الرئيسية للخرسانة وعمليات التعدين المستمرة قللت من مصادر التوافر.\n2020-6-15 فى سنة 1919 شهدت صناعة الخرسانة الثورة الأولى حيث اكتشف ابرامز أن هناك علاقة بين مقاومة الضغط للخرسانة ونسبة الماء بالخلطة وقد أوضح ابرامز أن مقاومة الضغط تزيد كلَّما قلت نسبة الماء إلى الأسمنت.\n2020-3-1 ومن وجهة نظر بيئية، يجب التركيز على استخدام الطاقة النظيفة في عمليات التعدين، وهو أمر بالغ الأهمية لنقل الطاقة، مع تقليل استخدام المياه والابتكار في إدارة النفايات وتقليل فقد الغابات إلى أدنى حد.\n2019-9-24 الخرسانة هي مادة إنشائية تنتج من خلط عدة مواد: طبيعية (مثل الرمل والبحص والماء) وصناعية (مثل الاسمنت والإضافات). وهي تشبه الصخور من ناحية تحملها للضغوط ولكنها لا تتحمل الشد لذلك يوضع بداخلها حديد التسليح ( لإكسابها هذه الخاصية وبالتالي يمكن استخدامها في\nالحل التعدين ذات صلة » مقولين توريد كربونات الكالسيوم فى مصر » أدوات والات تستخدم لصناعة الكشاكيل material20122.blogspot 2012 07 blog post_2298 فى صناعة الخرسانة فى الموقع بنفس المواد المستخدمة فى


كيف تقضي وقتك في المطار ؟ - The Travel Guide Online\nالرئيسية / نصائح / كيف تقضي وقتك في المطار ؟\nدينـــا الساريسي 13 سبتمبر، 2017\tنصائح 38,301 زيارة\nاصبحت الرحلات الجوية امراً لابد منه لكل منا، فمن منا لم يقم بالتنقل عبر هذه الرحلات؟ هذا الأمر يعتبر مثيراً، ولكن ماذا لو لم يجد الشخص منا رحلة مباشرة الى وجهته بل كانت تتطلب التنقل بين اكثر من مطار وفي بعض الاحيان الانتظار الى ساعات عديدة حتى يحين موعد اقلاع الرحلة التالية؟ هذا يعني اضاعة الكثير من الوقت والحاجة الى الاستفادة منه بشيء مفيد وهذا ما سننصحكم به عبر موقع دليل المسافر.\nكيفية قضاء الوقت في المطار\n– مارس عملك: هو حل اكثر من رائع والاكثر عملية، فإذا كانت طبيعة العمل تعتمد على الامور المكتبية او التي ترتبط بشكل كبير بشبكة الانترنت، فيمكنك اصطحاب حاسوبك المحمول معك، ويمكن ربطه بالانترنت وعندها يمكنك ممارسة اعمالك وان تبقى على تواصل مع مؤسستك اينما كنت.\n– طور مهاراتك: قد يعتقد البعض ان هذا الامر خيالي بعض الشيء او لا يمكن الحدوث، ولكن في الحقيقة كل هذا يعتمد على قدرة الانسان على الابتكار وفهمه للوقت، وقدرته ايضا على انتاج الشيء من لاشيء.\n– تطوير اللغات الاجنبية: يكمن هذا الامر في قراءة القارمات وقراءة معانيها او البحث عنها وهي عديدة جدة وليست بالبسيطة وفيها الفائدة، ويمكن استخدام القواميس المتوفرة على الهواتف الذكية لهذه الغاية.\n– تعرف على اصدقاء جدد: في العادة يوجد الكثير من الناس الودودين في المطارات والذين يرغبون بالحديث، وعندها يمكن التعرف على بعض الاشخاص الذين يشعرون بالوحدة والرغبة في الحديث ايضا، وهو امر مفيد بلا شك، فإكتساب اصدقاء دوما من الامور المبهجة والتي تدخل السرور الى القلب وفيها الفائدة.\n– خطط كيف تقضي رحلتك او عودتك: ان لم يسبق لك التخطيط الى الاشياء التي ترغب القيام بها اثناء سفرك فيمكنك البدء في ذلك في ساعات انتظار رحلتك الجوية، وكذلك الامر فيما يخص عودتك.\n– اشتر هداياك: تحتوي العديد من المطارات الحديثة على الاسواق الحرة والتي يمكن من خلالها التسوق، وشراء بعض الهدايا الى الاهل والاصدقاء، وهذا الامر يفيدك في استخدام وقتك اثناء الزيارة لامور اخرى.\nإقرأ أيضاً: لماذا تستغرق الرحلات الجوية وقتاً أطول عما كانت عليه قبل 40 عاماً؟\nالوسومالوقت في المطار مطار نصائح\nالسابق سان دييغو المدينة الأمريكية الساحرة\nالتالي أفضل مناطق السياحة في تايوان وأهم المعالم السياحية بها


ما هي الفوائد المرجوّة من قطار الخليج في الإمارات؟ : سنيار ما هي الفوائد المرجوّة من قطار الخليج في الإمارات؟ – سنيار\nمتابعة-سنيار: لا تزال دولة الإمارات وسلطنة عمان والمملكة العربية السعودية تسير قدماً في مشاريع السكك الحديدية المحلية التي ستقدم فوائد كبيرة على الصحة والسلامة والأمن والبيئة والصناعة.\nوتشكل هذه المشاريع جزءا من شبكة السكك الحديدية التي تبلغ 200 مليار دولار والتي ستربط جميع دول مجلس التعاون الخليجي، وهي في طريقها لتحقيق هدفها لعام 2021. وستكون هذه الشبكات المحلية جزءا من نظام نقل متكامل، حيث تكون الوصلات سهلة نسبيا وانتشار الشبكة يأخذ الناس إلى حيث يريدون بسرعة وبتكلفة زهيدة.\nوقال المحللون إنه بغض النظر عن مزايا النقل، لا يجب التقليل من حجم تطوير العقارات حول محطات السكك الحديدية الجديدة ونطاق الاستثمار. ومن خلال توفير صلة جذابة بين أبوظبي ودبي، وكذلك إلى الإمارات الشمالية، فإن السكك الحديدية ستساعد على تطوير السياحة، وخاصة توسيع نطاق الفرص المتاحة للسياح الدوليين وصانعي العطلات المحلية، وستتوسع الصناعات والمجتمعات المختلفة، حيث تربط خط السكة الحديد المزيد من المناطق داخل دولة الإمارات ودول مجلس التعاون الخليجي. وستشهد المنطقة مزيدا من النمو الاقتصادي والاجتماعي والثقافي على شكل فرص عمل جديدة وتنويع صناعي.\nالوضع الحالي لنقل البضائع في دولة الإمارات ودول مجلس التعاون الخليجي الأخرى يعتمد إلى حد كبير على الشاحنات، ومن شأن الانتقال إلى قطارات الشحن أن يزيل 50 شاحنة من على الطرقات مقابل كل قطار يمكن أن يحمل 1000 طن من البضائع. وهذا يعني أيضا أنه سيكون هناك عدد أقل من حوادث المرور على الطرقات. وتشمل الفوائد الاقتصادية المباشرة التي تقدمها شبكة الاتحاد للسكك الحديدية وفورات في تكاليف الشحن، ووفورات في وقت سفر العمال، إلى جانب الميزان الاقتصادية الأخرى.\nوستدعم شبكة الاتحاد للسكك الحديدية الصادرات، بالإضافة إلى زيادة الاستثمار الداخلي. كما ستوفر المزيد من فرص العمل وتساعد على زيادة دخول أصحاب الأعمال وأصحاب العقارات. وسيكون من الممكن تطوير مجموعات صناعية لدعم التنويع الصناعي المستدام عن طريق زيادة قدرات الشحن. وبالإضافة إلى ذلك، فإن قطارات الشحن ستخفض تكاليف الطاقة بين 60 و 80 في المائة على النقل البري، وتقلل من ازدحام الطرق والملوثات الجوية، وتكلف أقل بنسبة 30 في المائة من النقل البري.


القمم الإسلامية تتنكر لسنة العراق! [الأرشيف] - ملتقى شذرات\nملتقى شذرات > الإسلام دين الحق > المسلمون حول العالم > القمم الإسلامية تتنكر لسنة العراق!\nمشاهدة النسخة كاملة : القمم الإسلامية تتنكر لسنة العراق!\nوردنا على هذه الفقرة: لا خلاف بيننا في استنكار جرائم داعش وما فعلته في تدمير القضية السنية قبل غيرها وهي تدَّعي أنها جاءت لحماية أهل السنة... إلخ. لكن المحزن المبكي كيف يغض الطرفَ هكذا وبشكل سافر عن جرائم الميليشيات الشيعية الإرهابية التي تفاقمت جرائمها بحق أهل السنة والعراقيين عموماً بشكل يزكم الأنوف، وتكلمت في جرائمها بالشكل الصريح كثير من الدول ومنظمة العفو الدولية والمنظمات الحقوقية العالمية مثل هيومن رايتس والمنظمات الحقوقية المحلية إضافة إلى العلماء والدعاة والأكاديميين؛ بل الأوضح من ذلك هم يصورون جرائمهم بحق أهل السنة وينشرونها من باب التفاخر!\nثم الأمر الآخر في هذه الفقرة، وهو دعمهم الكامل لما يسمى بالحكومة العراقية في حربها على الإرهاب. كيف يمكن أن تتنكر هذه القمة لكل الاتهامات الفاضحة لهذه الحكومة الطائفية الإجرامية التي دمرت البلد وقتلت أهل السنة، وهي التي أخرجت داعش من السجون، وهي التي أدخلت داعش في المناطق السنية لتدمير ما تبقى من انتفاضتها بعد ضربها بالحديد والنار...؟ والحكومة العراقية تبنَّت الميليشيات الإرهابية رسمياً؛ فهي المسؤولة عن جرائم هذه الميليشيات الإرهابية.\n(70) استذكر المؤتمرُ البيانَ الوزاري الصادر عن مجلس وزراء خارجية الدول الأعضاء في المنظمة بشأن "المختطفين القطريين في جمهورية العراق" والذي استنكر هذا العمل ووصفه بالعمل الإرهابي، واعتبره خرقاً صارخاً للقانون الدولي وقرارات مجلس الأمن ذات الصلة، وعلى وجه الخصوص القرار 2133 (2014)، وطالب حكومة العراق بتحمل مسؤولياتها وإطلاق سراح المخطوفين وتقديم مرتكبي هذا العمل للعدالة. كما أكد المؤتمر على التضامن التام مع حكومة دولة قطر في جميع الإجراءات التي تتخذها في هذا الشأن، وطالب الأمين العام للمنظمة بمتابعة تنفيذ هذا البيان.\nفي هذه الفقرة إغفال متعمَّد لذكر اسم الميليشيا التي اختطفت القطريين وهي معروفة! وبالمقابل نسي مؤتمر القمة (أو تناسى متعمداً) اختطاف أكثر من 1400 مواطن سني أنباري في سيطرة الرزازة من قِبَل الميليشيات الإرهابية وبعلم الحكومة التي علمت اسم الميليشيا ومكان الاحتجاز بعد ذلك ولم تفعل الحكومة شيئاً حتى الآن... ألهذا الحد أصبح دم السني رخيصاً؟\n(71) أعرب المؤتمر عن بالغ قلقه إزاء الوضع في الفلوجة بسبب سيطرة تنظيم "داعش" عليها، ودعا الحكومة العراقية إلى اتخاذ ما يلزم من تدابير وإلى الاهتمام اللازم بالوضع الإنساني الخطير في محافظة الأنبار، ولا سيما بأوضاع سكان الفلوجة، والعمل بعناية على توفير ممرات آمنة للسكان المحاصرين. كما دعا المؤتمرُ الدولَ الأعضاءَ والمنظمات الإنسانية غير الحكومية إلى تقديم الدعم للحكومة العراقية في ما تبذله من جهود لتوفير المساعدة الضرورية العاجلة للتخفيف من معاناة المدنيين داخل هذه المدينة.


17 قتيلاً في هجمات ترافق انتخابات الرئاسة الكينية - البيان\n17 قتيلاً في هجمات ترافق انتخابات الرئاسة الكينية\nحشود غفيرة تصطف أمام أحد مراكز الاقتراع في نيروبي\tأ.ف.ب\nقتل نحو 17 شخصاً في كينيا خلال هجمات وأعمال عنف ترافقت مع بدء التصويت لاختيار رئيس جديد في مشهد يعيد للأذهان الاشتباكات العرقية الدامية التي تلت الانتخابات الرئاسية في العام 2007.\nوذكرت وسائل إعلام محلية أن أربعة عناصر من الشرطة تعرضوا لكمين في منطقة شانغاموي عند حوالي الساعة الثانية فجراً بالتوقيت المحلي، أي قبل أربع ساعات من بدء الانتخابات.. فيما قال ضباط في الشرطة الكينية إن عدد القتلى في المنطقة الساحلية المضطربة ارتفع إلى 17 على الأقل في هجومين استهدفا الشرطة وارتكبه أفراد يحملون المناجل. وأشار ضباط كبار في الشرطة إلى أنّ القتلى هم تسعة ضباط أمن ومدنيان وستة مهاجمين.\nويرجح أن يكون عناصر من مجلس مومباسا الجمهوري وراء الهجوم، بعدما كان هدد بتخريب الانتخابات.\nإلى ذلك، دعا الرئيس المنتهية ولايته مواي كيباكي والمرشحون وجماعات المجتمع المدني الى إجراء انتخابات سلمية.\nوقال كيباكي، الذي يحظر عليه الترشح لفترة ثالثة مدتها خمس سنوات، للكينيين في كلمة عبر التلفزيون قبل يوم الانتخابات: «أوجه أيضا نداء حاراً لنا جميعاً بالتصويت بشكل سلمي. السلام فعلاً هو حجر زاوية لتنميتنا».\nويتركز السباق الانتخابي بين رئيس الوزراء رايلا اودينغا ونائب رئيس الوزراء أوهورو كينياتا. ورغم تقدم الاثنين بشكل جيد على ستة مرشحين آخرين، تشير استطلاعات الرأي ان كليهما لن يتمكن من الحصول على اصوات كافية لتحقيق فوز صريح في الجولة الاولى، ما يعني خوض جولة اعادة ستجري مبدئيا في 11 ابريل المقبل.\nوكانت كينيا سنّت دستوراً جديداً العام 2010 يؤمل في أن يساهم في إحلال المزيد من الإنصاف وتقليص الفساد.\nيشار إلى اشتباكات عرقية استمرت اسابيع وخلفت اكثر من 1200 قتيل، تلت الانتخابات الرئاسية التي جرت العام 2007، وأدت إلى فوز مواي كيباكي المثير للجدل، ما دفع إلى احتجاجات واسعة.


بنك الدوحة يبرم اتفاقية لتحويل الأموال إلى تركيا مع بنك "أكبانك" - Doha Bank Qatar\nPosted on أكتوبر 9, 2011 ديسمبر 10, 2018 by noujas\nأبرم بنك الدوحة اتفاقية لتحويل الأموال من قطر إلى تركيا مع بنك أكبانك، وهو أحد أكبر بنوك القطاع الخاص في تركيا.\nوقد قام بالتوقيع على الاتفاقية كل من السيد/ ر. سيتارامان، الرئيس التنفيذي لبنك الدوحة، والسيد/ زيا أكورت الرئيس التنفيذي لأكبانك. هذا وقد حضر حفل التوقيع على الاتفاقية سعادة السفير التركي في قطر السيد/ أمري يونيت.\nويذكر أن أكبانك، ثاني أكبر بنوك القطاع الخاص في تركيا، يمتلك أكثر من 900 فرعاً، ويمثل ذلك ميزة تجعله يتمتع بالقدرة على تحويل الأموال بسرعة كبيرة وتمكنه من خدمة العملاء بفعالية.\nوبتوقيع هذه الاتفاقية سيصبح بإمكان عملاء بنك الدوحة تحويل أموالهم من حساباتهم في البنك إلى حساباتهم في تركيا لدى أي فرع من فروع بنك أكبانك عبر الإنترنت. بالإضافة إلى ذلك، سيتمكن العملاء الأتراك في الدوحة من تحويل أموالهم إلى المستفيدين الذي يمتلكون حسابات لدى أي بنك آخر في تركيا. كما أنه بإمكان هؤلاء المستفيدين تحصيل الأموال النقدية المحولة من أي فرع من فروع أكبانك. وتجدر الإشارة إلى أنه يجري حالياً دراسة تقديم نفس الخدمات إلى العملاء من الشركات.\nوبهذه المناسبة، قال السيد/ ر. سيتارامان، الرئيس التنفيذي لبنك الدوحة: “توفر هذه الاتفاقية مع أكبانك التركي فرصة لتقديم خدماتنا للجالية التركية في دولة قطر من خلال تلبية كافة احتياجاتهم المصرفية ولا سيما تلك المتعلقة بتحويل الأموال. وإننا نلتزم بخدمة الجالية التركية بكل السبل الممكنة وتزويدهم بتعاملات مصرفية سلسة خاصة وأن بنك الدوحة من الأسماء المعروفة على نطاق واسع للعملاء الذين يعملون ويعيشون في دولة قطر”.\nمن جانبه، قال السيد/ زيا أكورت، الرئيس التنفيذي لأكبانك: “يشكل التحالف مع بنك الدوحة جزءًا من مبادراتنا لتوفير خدمات مصرفية منخفضة التكلفة للجالية التركية التي تعيش في دولة قطر. وستمكننا هذه الاتفاقية من توفير الخدمات المريحة والآمنة لعملائنا إلى جانب توسيع نطاق شبكتنا الخاصة بتحويل الأموال عبر دول مجلس التعاون الخليجي”.\nوتحدث السيد/ ر. جانيشان، المدير التنفيذي لمجموعة الخدمات المصرفية الدولية في بنك الدوحة، قائلاً إن هذه الاتفاقات ستكون ذات قيمة كبيرة للجالية التركية العاملة في دولة قطر من خلال توفير وسائل مريحة ومنخفضة التكلفة لهم لتحويل أموالهم إلى بلدهم الأم. وسيتم توفير هذه الخدمة أيضًا عبر شبكة الإنترنت بالليرة التركية من قطر إلى تركيا. وسوف يقوم بنك الدوحة في المستقبل القريب بإبرام اتفاقيات مشابهة من خلال فروعه في كل من دبي والكويت. وأضاف أن بنك الدوحة يقدم خدمات تحويل الأموال أيضًا إلى بلدان عديدة في الشرق الأوسط، مثل سلطنة عمان، ولبنان، والأردن، ومصر، واليمن، بالإضافة إلى عدد من الدول الآسيوية، مثل الفليبين، وإندونيسيا، والهند، ونيبال، وبنجلادش، وسريلانكا، وباكستان.


ماكياج شفاه البنات من مجموعة كايلي جينر الجديدة | Yasmina\nبنات · عبير عقيقي · 30.11.2015\nإطلاق مجموعة أحمر شفاه كايلي جينر بالصور\nتعرفن بالصور إلى مجموعة كايلي جينر التي سبق وتحدّثت عنها منذ شهرين. إنها مجموعة أحمر شفاه مميزة بالألوان الخاصة بإطلالة البنات هذا الشتاء.\nمجموعة الروج بالصور على انستقرام\nاطلقت كايلي جينر لمجوعة الروج الجديدة موقع على انستقرام @LipKitKylie.\nمجموعة أحمر الشفاه بثلاثة ألوان\nإخترن اللون الانسب لإطلالتكنّ من مجموعة كايلي جينر المميزة.\nألوان أحمر الشفاه بدرجات متنوعة\nإليكنّ تدرجات ألوان مجموعة أحمر شفاه كايلي جينر الجديدة.\nأقلام تحديد الشفاه من مجموعة كايلي الجديدة\nإخترن مع الروج قلم تحديد الشفاه المناسب ليكتمل المكياج بنجاح.\nسبق وأخبرتكنّ عن مجموعة كايلي جينر الخاصة بأحمر الشفاه التي أعلنت  إطلاقها قريباً. أتتذكّرن الخبر؟ ( كايلي جينر تطلق موضة احمر الشفاه للبنات) ها هي اليوم تطلق مجموعة Lip Kit By Kylie، لتعلن أساسيات ماكياج #البنات المراهقات لشتاء 2015/2016. إنه الماكياج المرتكز على الشفاه الجذابة بالألوان الترابية الدافئة التي تليق بصاحبات البشرة البيضاء والسمراء على حدّ سواء.\nبدأت كايلي بحملة إطلاق المجموعة البارحة، فكان للمجموعة حساب على إنستقرام @lipkitbykylie وعملت من خلاله على تشويق متابعيها. نشرت صور أحمر الشفاه بالتدرّجات اللونية مع لمسات اللون على البشرة. كشفت عن شكل العلبة الجذابة لكل مستحضر. كما عملت على نشر صورتها وهي تضع #الروج ترويجاً للمجموعة في شكل حسيّ وملموس.\nوالمفاجئ من بين الصور، كان إطلاق أقلام تحديد الشفاه المرافقة للروج بالألوان والأشكال المناسبة جداً. تتميّز هذه الأدوات بتركيبتها المزدوجة، السائلة إنما التي تجفّ عند التطبيق مباشرةً. يمكنكنّ وضع أحمر الشفاه من هذه المجموعة بأسهل الطرق، إذ إنّها تشبه الغلوس، مع الفرشاة الطويلة التي تسهّل عملية التطبيق.\nوأخيراً، يهمّني أن أشارككن ألوان المجموعة التي تحدّدت بثلاثة مستحضرات: دولتشي، كاندي، البني المركز.\nإقرأي أيضاً: حيل روتينية للعناية بشفاه البنات\nقصّة شعر كايلي جينر الجديدة بالفيديو