In che modo l’opinione di sé determina il successo o il fallimento degli obiettivi\nQual è il tuo atteggiamento nei confronti di te stesso?\nCosa fare per migliorare l’autostima\nL’autostima in sintesi. Come accrescere il valore di sé\nCiascuno coltiva un’immagine di sé che lo orienta nell’agire e nel sentire e che costituisce un bisogno fondamentale per la sopravvivenza, in quanto prerogativa indispensabile per una piena e sana realizzazione. Si tratta dell’autostima, che oltre ad essere strettamente legata alla percezione di sé, è anche affine ad altri due concetti basilari che ne rappresentano l’essenza: il rispetto di sé e il senso di efficacia. Con il primo si intende un atteggiamento assertivo (il termine assertività deriva da ‘asserzione’, che significa propriamente affermazione di sé), che attiene al proprio benessere psico-fisico e mediante il quale si riconosce il diritto alla realizzazione dei propri desideri. Il secondo si riferisce alla fiducia nelle proprie capacità di raggiungere il successo non solo in termini di conseguimento dell’obiettivo, ma anche di significato attribuito al risultato atteso, che può essere imputato alle proprie caratteristiche personali o a circostanze esterne.\nDato che il bisogno di possedere una sana autostima nasce proprio dalla necessità di verificare se stiamo agendo in conformità con i nostri desideri, l’autoefficacia, intesa come la convinzione di essere o meno capaci di mettere in atto uno specifico comportamento, diventa un assunto di base se vogliamo avere una valutazione adeguata di noi stessi. Quanto più l’individuo sviluppa il senso di autoefficacia, tanto più alimenta la propria autostima, con ciò accrescendo le proprie occasioni di successo.\n“Il vostro tempo è limitato, perciò non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro. Non rimanete intrappolati nei dogmi, che vi porteranno a vivere secondo il pensiero di altre persone. Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui azzittisca la vostra voce interiore. E, ancora più importante, abbiate il coraggio di seguire il vostro cuore e la vostra intuizione: loro vi guideranno in qualche modo nel conoscere cosa vorrete veramente diventare. Tutto il resto è secondario”\nL’autostima dunque è la disposizione a percepirsi meritevoli di essere felici e a considerarsi dotati della competenza necessaria a far fronte alle sfide importanti della vita. Ogni azione che compiamo è permeata dall’autostima perché ha a che fare con la propria visione del mondo, con il proprio modo di essere e con l’attitudine a saper ottenere ciò che si vuole. In tal senso l’autoefficacia è il miglior profeta della felicità. Tale modo di percepirsi e di sentirsi costituisce la motivazione ispiratrice di tutti i nostri comportamenti, ovvero il motore di ogni azione. E la qualità dell’azione è determinata dal livello di autostima, che a sua volta è influenzato dai risultati che si ottengono con quella data azione.\nL’autostima e l’autoefficacia costituiscono la nostra coscienza motivazionale, che consente di adottare un comportamento in funzione di un desiderio. La propria visione di sé dunque si traduce nelle scelte che contribuiscono a costruire il destino di ognuno. Tuttavia, per quanto la motivazione così come la percezione di competenza siano processi puramente soggettivi, il contesto ambientale è rilevante e ha un impatto critico fondamentale sulle valutazioni individuali. L’autoefficacia, infatti, si riferisce alla capacità di affrontare in modo idoneo l’ambiente e questo comporta una interrelazione dinamica con il mondo circostante da parte del soggetto. Pertanto, per raggiungere le mete prefissate in maniera ottimale è necessario che l’ambiente sia di supporto al soddisfacimento dei bisogni. Viceversa, un ambiente ostile ne impedisce la gratificazione. Poiché il feedback del mondo sociale non gioca sempre a favore dell’individuo e può contribuire a mettere in crisi le sue stesse convinzioni, la motivazione al successo deve essere incrementata costantemente.\nAlla luce di queste considerazioni, malgrado una concezione positiva delle proprie capacità non basti a garantire la riuscita di una prestazione, l’impressione che l’individuo ha delle proprie abilità ha un forte impatto sull’efficacia della sua performance. Ne deriva che l’autostima non è il riflesso oggettivo delle abilità o delle qualità delle persone, nel senso che coloro che nutrono un buon giudizio nei confronti di se stessi non sono più dotati rispetto a quelli che non si apprezzano. Ciò che li distingue sta nella diversità di atteggiamento rispetto agli eventi che si trovano ad affrontare, come la reazione a successi e fallimenti, le modalità di gestire le situazioni e le risposte emotive che queste comportano.\nLe persone con un’autostima elevata infatti, prima di intraprendere un’attività, affrontare una prova o risolvere un problema, credono fermamente di avere buone probabilità di successo. Mentre quelle con una bassa autostima maturano convinzioni negative su di sé, credendosi incapaci, dicendosi che non ce la faranno perché reputano il compito troppo difficile per sentirsi all’altezza di eseguirlo e non sono in grado di mettere a frutto le loro potenzialità per gestire gli eventi negativi. Così finiscono con l’indebolire anche le loro risorse.\nColoro che percepiscono la propria efficacia, anche quando sono incorsi in qualche delusione a seguito di un fallimento nel passato, hanno la tendenza a essere comunque ottimisti, a confidare in se stessi e a credere fermamente di poter conseguire i propri obiettivi. Per questi soggetti, anche prove simili che in passato non sono state superate diventano una sorta di sfida e di nuova occasione per affermare il proprio valore.\nLe persone che confidano poco o per nulla nelle proprie competenze mostrano un atteggiamento arrendevole, prevedendo un fallimento, scoraggiandosi e temendo le prove che si presentano loro come fossero delle minacce per la propria autostima, sentendosi inadeguati e inesperti. Pertanto giocano in difesa e non in attacco, garantendosi e attirandosi quasi sempre un inevitabile insuccesso come una profezia che si autoavvera.\nNe deriva che i soggetti dotati di autostima avranno maggiori successi e buone probabilità di ottenere sempre migliori risultati, mentre al contrario i soggetti che ne sono privi tenderanno a desistere e rinunciare al punto di non prefiggersi nemmeno più obiettivi, entrando in un loop che non consente più di nutrire aspettative positive e dunque di non impegnarsi a fondo a causa dell’ansia per la prestazione da affrontare, che ne compromette inevitabilmente l’efficienza.\nIl livello di motivazione dipende oltre che dalle convinzioni riguardo le conseguenze che produrrà la propria prestazione, anche dall’aspettativa circa le cause che ne determinano i risultati.\nQual’e’ il tuo atteggiamento nei confronti di te stesso?\nMolto probabilmente chi si identifica con una persona perseverante e determinata rispetto al raggiungimento della meta prescelta possiede un locus of control interno, ovvero attribuisce successi o insuccessi a fattori personali relativi all’esercizio delle proprie abilità, volontà e capacità, e pertanto reputa che gli eventi si possano controllare nel senso di determinarne l’andamento e l’esito rispetto al conseguimento di obiettivi desiderabili.\nMentre chi si identifica maggiormente con una persona che teme il fallimento e fa della sua paura un’occasione per rinunciare al tentativo di realizzare i propri obiettivi, ha un locus of control esterno, ovvero crede che gli eventi della vita, come i premi o le punizioni, non siano il risultato dell’azione diretta di capacità personali, quanto piuttosto l’esito di fattori imprevedibili e indeterminabili quali il caso, la fortuna o il destino.\nÈ chiaro come né un caso né l’altro siano completamente verosimili, perché non è possibile considerare l’esito di un’azione o le sue probabili conseguenze, tenendo conto anche di costi e benefici, controllando ogni variabile. Ci sono dei fattori intervenienti che sono incostanti e per i quali si può assumere solo un’ipotesi di rischio più o meno elevata, tuttavia non certa.\nD’altra parte “La fortuna non esiste: esiste il momento in cui il talento incontra l’occasione” - Seneca -. Questo vuol dire che bisogna trovare il giusto equilibrio tra la convinzione che si ha della propria abilità come causa agente e indiscussa delle conseguenze del proprio agire e la credenza che siano i fattori esterni a definire la direzione che le scelte della nostra vita debbano prendere. Nulla dipende esclusivamente né dall’una né dall’altra, ma di certo la fiducia che si nutre nelle proprie risorse è un fattore determinante del successo soprattutto ai fini della strategia comportamentale successiva.\nPertanto bisogna dare il giusto riconoscimento a quanto è in nostro potere e assumerlo come proprio per non incorrere nella rassegnazione, che il più delle volte è un alibi per non agire. In quest’ottica diventa perciò di estrema importanza saper comprendere quanto di ciò che facciamo dipende da noi e ammettere che ci sono situazioni sulle quali non abbiamo controllo per non incorrere nella rinuncia e nella frustrazione. Non bisogna abbandonare i propri intenti allorché si percepisca una maggiore difficoltà a realizzarli. Piuttosto, si deve lavorare più duramente per ottenere quello che si vuole.\nEd è proprio nel momento in cui il contesto sociale non permette la soddisfazione di alcune esigenze naturali indispensabili al sostentamento psichico ed emotivo dell’individuo, che occorre mantenere salde le proprie motivazioni al successo ed alimentarle incrementando lo sforzo personale.\nL’autostima, insomma, non è qualcosa di cui si è più o meno dotati. Rappresenta piuttosto uno strumento sano quando le persone si assumono la responsabilità delle proprie scelte, essendo realiste e al contempo fiduciose nelle possibilità di riuscita, e si mettono volentieri in gioco rispetto ad impegni compatibili con i valori e gli obiettivi che gli sono propri.\nOra che abbiamo definito l’autostima in termini di auto-efficacia, potete capire come si può alimentare riconoscendo anzitutto se è sana o distorta, poi trovando occasioni di successo e soddisfazione e trarne beneficio compiendo scelte in direzione dei propri valori.\nLe chiavi di volta per nutrire la stima delle vostre abilità, capacità, cognizioni corporee, emotive e mentali, sono:\nagire in base a ciò che si sente di voler fare e non piuttosto di dover fare;\ndiventare assertivi scegliendo l’obiettivo che si desidera raggiungere in base alle proprie priorità e stabilendo il modo migliore per realizzarlo;\nperdonarsi gli errori e darsi continue nuove possibilità per eccellere.\nDIVENTARE CONSAPEVOLI DI CIO’ CHE SI VUOLE E FORMULARE GLI OBIETTIVI CHE SI SCEGLIE DI PERSEGUIRE\nCome si formulano gli obiettivi:\nDevono dipendere da noi e riguardare risultati relativi ai propri comportamenti e non a quelli altrui. Dunque, “Voglio che Maria dica di sì alla mia proposta di matrimonio” non è un obiettivo. Bisogna che vi chiediate: “ Cosa posso fare io perché Maria accetti di sposarmi?”. Questo sarà il mio obiettivo.\nDevono essere positivi, cioè l’obiettivo deve essere espresso in forma affermativa, per esempio l’obiettivo “Non voglio comportarmi da timido” deve essere formulato in un modo simile: “Voglio comportarmi in maniera assertiva ed essere socievole con gli altri”.\nDevono essere definiti in termini concreti, per cui non è sufficiente dire: “ Voglio guadagnare tanti soldi”, bensì dire: “Voglio guadagnare undicimila euro per acquistare l’auto che mi piace”.\nGli obiettivi di portata maggiore devono essere scomposti in obiettivi più piccoli, che ci mettano in grado di raggiungerli.\nImmaginare soluzioni efficaci e non ostacoli.\nFare un piano d’azione dettagliato e realistico sulla base del quale organizzare gli strumenti e le energie a disposizione e poter mettere in campo le proprie risorse.\nAccettare il rischio relativo al fatto che gli esiti possono essere anche diversi da quelli sperati.\nAffinché gli altri ci rispettino e ci possiamo sentire sicuri di quello che è il nostro valore in termini di autostima, bisogna anzitutto apprendere ad essere assertivi. Vediamo insieme che cos’è l’assertività: immaginate per esempio di essere in coda alla cassa del supermercato e la persona che è dietro di voi chiede la cortesia di farla passare avanti perché ha solo poche cose da pagare, ma avete molta fretta. Ci sono tre diverse possibili risposte:\n“Vorrei farla passare ma ci sono altre due persone davanti che probabilmente non sarebbero d’accordo”;\n“Mi dispiace ma sono di corsa!” - RISPOSTA ASSERTIVA -;\n“Faccia la fila come tutti gli altri!”.\nQueste espressioni mostrano nell’ordine: una risposta passiva, una assertiva e l’altra aggressiva. Quella assertiva è quella per la quale ci si riconosce il diritto di fare ciò che si ritiene più opportuno e adeguato per se stessi.\nPer tenere un atteggiamento assertivo bisogna avere presente quale è il fine che vogliamo raggiungere e reputarlo idoneo e giusto. Perciò sviluppare questa abilità consente di innalzare e accrescere la propria autostima. Questo vuol dire che nelle relazioni con gli altri dobbiamo sempre prima stabilire quali sono per noi le priorità e agire in base a questa scelta. I problemi iniziano quando, pur avendo una certa priorità rispetto ad un desiderio, non si riesce a farla valere.\nSAPER GESTIRE SUCCESSI E FALLIMENTI NELLA MANIERA OPPORTUNA\nQuando facciamo esperienza di un evento registrandolo come successo o fallimento, misuriamo il grado della nostra performance in base ad un parametro soggettivo che è uno standard interiore stabilito inconsciamente secondo alcuni dettami, riferibili in linea di massima al modello che i nostri genitori utilizzavano per reputarci bravi oppure no. Perciò occorre ricalibrare i nostri parametri di volta in volta adeguandoli alla situazione, affinché siano conformi al livello delle nostre possibilità in quel determinato momento e, se necessario, anche ridimensionare i propri obiettivi e renderli consoni a quanto siamo in grado di fare, accettando che abbiamo dei limiti e che quello che possiamo fare sia il meglio possibile. Dunque occorre:\nAssegnare selettivamente importanza a quegli scopi che siamo in grado di raggiungere, senza porsi obiettivi troppo impegnativi, che difficilmente riusciremmo a soddisfare con un conseguente abbassamento dell’autostima;\nRiconoscersi l’abilità di aver raggiunto un buon risultato e fare tesoro del proprio successo, valutando attentamente quali sono state le risorse messe in campo e farne i nostri punti di forza, memorizzandoli e premiandoci;\nNon attribuirsi tutta la colpa di un insuccesso riconducendolo esclusivamente alla propria incapacità. Non sempre la causa dei nostri fallimenti è dovuta alla nostra incompetenza, ma possono essere intervenute varie cause esterne indipendenti da noi, come la sfortuna, l’ostilità di una persona in forte competizione, alcune circostanze sfavorevoli, difficoltà oggettive;\nNon valutarsi in maniera troppo rigida, nel senso che qualora i motivi del nostro fallimento siano da attribuirsi a cause di natura interna, non bisogna considerarle come stabili, sentendosi incapaci e stupidi, bensì transitorie perché magari si era stanchi e mal disposti;\nRidimensionare l’importanza degli insuccessi, senza considerarli come prova di uno scarso valore, bensì come esperienza da cui trarre insegnamenti futuri, nonché concedersi di non poter riuscire in un intento e perdonarsi se si è mancato il bersaglio;\nDare la giusta importanza anche ai successi e assegnare loro il rilievo che hanno avuto rispetto alla conferma e comprova delle nostre capacità e valutarne l’influenza positiva che hanno avuto su di noi e sulla nostra vita, in modo da alimentare una buona stima di sé.\nL’apprendimento di queste abilità è reso possibile solo nella misura in cui si è disposti ad affrontare un lavoro su se stessi facilitato da un percorso di psicoterapia. Occorre cioè impegnarsi nella conoscenza di sé, nell’addestramento all’ascolto delle proprie emozioni, imparare a mettersi in gioco, accettare di rischiare, diventare abili a fronteggiare eventuali fallimenti, apprendere la capacità di tollerare la frustrazione, non lasciarsi abbattere e crearsi nuovi obiettivi.\nIl bisogno di autostima nasce dal bisogno di verificare se stiamo agendo in conformità ai nostri desideri e dal bisogno di essere amati e accettati per quel che siamo, sebbene stimarsi non voglia dire essere amati, bensì volersi bene.\nVediamo quali sono i punti salienti per svilupparla e alimentarla:\nSmettere di apparire e imparare ad essere se stessi, così da accettarsi per come si è\navere consapevolezza delle proprie abilità e competenze\navere un’idea di sé positiva\nessere convinti di ciò che si sente, si vuole e si fa, per agire consapevolmente\nriconoscersi il diritto di affermare bisogni e desideri, realizzarli e goderne\ntrovare interessante ciò che si pensa, si dice e si fa\nsmettere di assecondare le esigenze altrui e fare ciò che si vuole compatibilmente con i propri bisogni\nmantenere un’idea realistica di quello che si può ottenere, equiparando le aspettative a obiettivi raggiungibili\ntrarre beneficio e soddisfazione dai risultati ottenuti\ncredere di avere il diritto di ottenere ciò che si desidera, ovvero percepirsi meritevoli di essere felici\navere bisogno e nutrirsi solo della propria approvazione, liberandosi dal giudizio altrui\nriconoscersi di agire sempre al meglio delle proprie possibilità\navere fiducia nelle proprie capacità di affrontare le sfide importanti della vita\nriconoscere ciò che fa stare bene e perseguirlo\nLa psicoterapia insegna queste abilità, che vanno praticate ogni giorno affinché divengano abituali e subentrino ai nostri limiti. Se una persona sperimenta con successo la psicoterapia, riuscendo a individuare quali sono gli oggetti reali delle sue paure e a rimuovere gli ostacoli con i quali si impedisce di funzionare efficacemente nella vita, compierà le azioni necessarie al sostegno della propria autostima, perché è proprio il riconoscimento delle nostre risorse e dei nostri limiti a determinare il livello di autostima.\nA. Bandura (1997), Self-efficacy. Erickson\nE. L. Deci; R. M Ryan (1995), Human autonomy: The basis for true self-esteem. In M. Kernis (Ed.). Efficacy, agency, and self-esteem, pp. 3149. New York: Plenum\nE. L. Deci; R. M Ryan (2002), Handbook of self-determination research. Rochester, NY: University of Rochester Press\nFriedman M.; Rosenman R. H. (1959), Association of specific overt behavior pattern with blood and cardiovascular findings. Journal of the American Medical Association, 169: 1286-1296\nG. Nicholls (1978), The development of the concepts of effort and ability, perception of own attainment, and the understanding that difficult tasks require more ability. Child Development, 49: 800-814\nMcclelland D. C. (1953), The Achievement Motive. New York: Appleton Century Crofts\nRotter J. B. (1966), Generalized expectancies of internal versus external control of reinforcements. Psychological Monographs, 80: 1-69\nWeiner B. (1981), Theories of Motivation: From Mechanism to Cognition. Markham Publishing Company\nWeiner B. (1995), Judgments of Responsability: A Foundation for a Theory of Social Conduct. The Guilford Press\nArgomenti: Autoefficacia, Autostima, Autostima come aumentarla, Come fare per ottenere quello che voglio, Cosa fare per cambiare, Cosa fare per migliorare l’autostima, Motivazione, Ottenere un cambiamento, Successo


Milan, a Verona l'ennesimo sprofondo di una stagione senza un senso logico | VAVEL.com\nMilan, a Verona l'ennesimo sprofondo di una stagione senza un senso logico\nA Verona il Milan di Brocchi va incontro ad una sconfitta nel finale che mette a rischio anche il sesto posto in campionato.\nMilan, sconforto a Verona, quotidiano.net\n"Voglio trovare un senso a questa squadra... anche se questa squadra un senso non ce l'ha...". Tra lo sconforto e l'autoironia la stagione in casa Milan sta precipitando sempre di più, in un vortice di scelte che non danno la sensazione di uno straccio o di idea o di progetto dalle parti di Via Aldo Rossi.\nGli inviati a bordo campo delle varie televisioni hanno parlato di un Cristian Brocchi sconsolato negli ultimi minuti della gara del Bentegodi con il Milan, raggiunto sul pari dal rigore di Pazzini, lungo e sfilacciato, preso di infilata dai ragazzi di Delneri un po' da tutte le parti. I numeri a fine partita sono impietosi nei confronti dei rossoneri: il Verona ha tirato 28 volte verso la porta di Donnarumma e se non fosse stato per il portiere classe 1999 il risultato probabilmente sarebbe stato ancora più rotondo in favore dei gialloblu. La faccia di Galliani, invece, inquadrato più di una volta in tribuna era tutto un programma e probabilmente rappresentava quella della maggior parte del mondo Milan. Sconsolato, stanco di vedere una squadra mediocre spacciata per grande e allenatori cambiati di continuo come se il problema potesse essere in panchina. Qualcuno ad Arcore pensa ancora che il Milan di oggi sia all'altezza di quelli del passato, senza voler considerare gli schiaffoni che da ormai quattro stagioni arrivano implacabili da tutti i campi della Serie A.\nIl rigore del pareggio di Pazzini, tuttosport.com\nViene anche difficile provare a parlare dei singoli e delle loro prestazioni di ieri pomeriggio. A parte Donnarumma, Abate, encomiabile come impegno e voglia se non altro e Honda, difeso pubblicamente da Brocchi nel post partita, per tutti gli altri c'è davvero poco da dire. Con Mihajlovic un minimo di compattezza di squadra si era trovato, mettendo da parte quell'estetica del gioco spesso invocata dai piani alti, ma evidentemente impossibile da mettere in pratica se ad avviare l'azione devono essere Zapata e Montolivo. Qualcuno giustifica il tutto dicendo che le idee di Brocchi non siano ancora state assimilate dalla squadra. Forse, però, il problema è che questi giocatori oltre un certo livello non possono andare. L'unico ad essersene reso conto è stato preso e messo da parte. Ora le ultime tre di campionato, con lo spettro di perdere anche il sesto posto, insieme alla finale di Coppa Italia contro la Juventus non possono che fare paura.\nCristian Brocchi sconsolato, ilgiorno.it


RIMONTA INCOMPIUTA -Olbia Calcio\nNon basta un'Olbia sul pezzo e battagliera per fermare il Novara nella terzultima partita di campionato. Di scena al Nespoli, i bianchi hanno ceduto per 2-1 al cospetto di un avversario di grande forza e levatura che tuttavia ha dovuto sudare le proverbiali sette camicie per avere ragione della truppa di Filippi che, sino all'ultimo secondo, ha cercato con coraggio quello che sarebbe stato il meritato gol del pareggio.\nA decidere, per parte azzurra, un incontro piacevole e giocato su ritmi elevati sono stati il gran gol di Gonzalez nel primo tempo e il raddoppio siglato da Bianchi a inizio ripresa a coronamento di una bella azione. L'Olbia, vicina alla rete nel primo tempo con Ragatzu in un paio di circostanze, ha tenuto botta dimostrando di non avere paura e mettendo in seria difficoltà la retroguardia piemontese. Sullo 0-2, Di Gregorio è prodigioso nel respingere il colpo di testa ravvicinato di Ogunseye; quindi, al 70', Ragatzu riapre il match spiazzando il portiere su calcio di rigore concesso per atterramento in area di un vivace Ogunseye.\nL'espulsione per doppio giallo di Vallocchia non ha spento l'animo biancolbiese: l'Olbia ci ha provato e ha gettato il cuore oltre l'ostacolo mettendo alle corde l'avversario. Che ha incassato spaventi a ripetizione ma, sfortunatamente, niente di più. In pieno recupero, l'episodio dubbio e contestato: Rigione ferma l'avanzata di Maffei toccando la palla con la mano. Il tocco sembra dentro l'area, per arbitro e guardalinee invece no. Secondo giallo e rosso per il giocatore, segue una punizione dal limite con mischione improduttivo. Finisce 2-1 per il Novara, all'Olbia restano gli applausi.\nESPULSI: Vallocchia (O) all'82' e Rigione (N) al 95' per doppia ammonizione\nolbia olbia calcio serie c lega pro olbia-novara


Enrica Cherici 25 maggio 2018 13:25\nE' il quarto incidente sul lavoro nel mese di maggio. E' accaduto al Passo della Consuma poco dopo mezzogiorno. Il ferito è un ragazzo di 21 anni di Bibbiena che si è ferito ad una gamba con una motosega, mentre stava tagliando la legna nei pressi dell'albergo Miramonti. Sul posto è stata inviata l'ambulanza infermierizzata da Stia e l'elisoccorso Pegaso, attivato dal 118 di Firenze che ha raccolto la prima chiamata i richiesta di soccorso.\nProprio con l'elicottero della Regione Toscana è stato trasportato a Careggi in codice rosso.\nSul posto sono arrivati i carabinieri e il Pisll di Firenze, il nucleo di prevenzione, igiene e sicurezza sui luoghi di lavoro della Asl. L'incidente è avvenuto nel territorio della provincia di Firenze nel comune di Pontassieve.


Sesso lesbo selvaggio - Gioco con la mia amica: Valida anche giovani per essere mamma puttana.\nUn saluto da Leopolda col culo aperto presente e vogliosa su sesso lesbo selvaggio se vado al parco farmi sodomizzare da un paio di politici. Oggi cerco sesso di sicuro ti sei intravisto l'altezza da Sofia. Mi piace farlo in tutti i modi, ho sentito che hai scoperto un paio di soffoconi di una escort. Vorrei essere Sara una zozza incredibile giro molto su sesso lesbo selvaggio sono ingorda di cerco incontri caldi con qualche pregiudicato. Aiutami ad essere una giapponese porca vestita sempre di nero. I dotati devono sentire Terry desidero trans per ciucciare l'uccello e qui cerco soddisfare il mio partner solo se convinto di farmi godere come merito sono vogliosa mi piace scrivermi con dove sei di casa non sono amante uomini rozzi.\nQui non cerco ragazzini sotto i 25 Non risp a sposati e non ho tabù escludo uomini che amino le troie. Sono senza abiti per pomparmi violentemente. 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Quindi crescere un bambino fiducioso! - Risposte alle domande - 2020\nVuoi che tuo figlio cresca con un adulto ben informato, consapevole e sicuro di sé? Quindi puoi aiutarlo con questo!\nI bambini non sono sostanzialmente fiduciosi perché i genitori li lodano testa a testa. Piuttosto ci riesce Acquisiremo sempre nuove competenze. L'elogio dei genitori è, ovviamente, molto importante, ma è molto utile se questo bambino è diretto ad un risultato specifico, per esempio. Quando un bambino impara qualcosa di nuovo (ad esempio, lavarsi i denti, impara ad andare in bicicletta), prova un senso di fiducia in se stesso. Questo è vero in giovane età, poiché un bambino si sente allo stesso modo quando fa i primi passi della sua vita. Con la consapevolezza di "Posso farcela", la fiducia in se stessi aumenta con ogni nuova abilità nel bambino.\nCome puoi aiutarlo con questo szllkiny?\nInnanzitutto, dando a tuo figlio l'opportunità di perfezionare le sue conoscenze. Lo lasci funzionare, commetti l'errore di "guardare" dallo sfondo e se il piccolo inizia a rinunciare alla lotta, lo incoraggerai costantemente. Ricompensa allo stesso modo, non solo successo!Dando al tuo bambino l'opportunità di provarlo da solo, dando loro istruzioni ed essendo estremamente paziente, lo aiuti a padroneggiare le abilità di base di cui hai bisogno. Questi piccoli successi lo faranno dargli meno fiduciadi fronte a sfide nuove (e più serie).\nTra frame sicuri, ovviamente, ma lascia che tuo figlio giochi da solo! Dagli la possibilità di fare un errore e imparare da lui! Ad esempio, se tuo figlio / a vuole imparare a preparare un panino, dai loro il permesso, spiega cosa vuoi fare e poi finisci ! Non hai intenzione di fare un rum al rum in cucina? Si certo. Tuttavia, non intervenire anche quando le foglie di lattuga e il credo sono pieni di burro: ignora qualsiasi critica che potrebbe indurti a smettere. Se invece intervieni e alla fine produci il panino, tuo figlio penserà giustamente che non sono in grado di preparare un panino. Un giorno tuo figlio si sveglierà il bassotto "Mamma, ho fame, quindi mi hanno fatto un panino!" E potresti pensare che dirai "Super, tesoro, ne farai uno per me?" E non puoi scegliere quello migliore, perché questo farà in modo di essere fiducioso nelle tue capacità e la fiducia del tuo bambino continuerà a crescere.\nFiducia e lode!\nQuando i bambini si mettono nei guai, tendono a rinunciare alla lotta. Tuttavia, puoi incoraggiare la perseveranza. Provando a svolgere nuovamente il compito, impariamo a farlo gli ostacoli possono essere superatiSe sei riuscito a far brillare i tuoi occhi, è bene lodarlo, ma puoi anche incoraggiarlo a perseguire altri obiettivi. Ad esempio, se tuo figlio / a ha preparato con successo un panino, potresti chiedere: "Vuoi imparare a cuocere un uovo?" La preparazione di sandwich e uova non sembrano grandi risultati, tuttavia, è considerata una frusta per bambini. Il tuo compito è quello di insegnare a tuo figlio come prendersi cura di te. Naturalmente, devi sentire che è necessario, ma acquisendo sufficiente fiducia e indipendenza, è necessario un nuovo livello superiore. Non solo la dipendenza, ma l'amore e l'orgoglio saranno le basi. E potrebbe essere un giorno per ringraziarti per quello che hai preparato prima. La velocità che hai superato con fiducia e sicurezza. Vale anche la pena leggere:\nCosa rende sicuro un bambino? Vekerdy risponde\nQuindi sviluppa la fiducia di tuo figlio!\nQuindi loda tuo figlio!\nLe 6 migliori pose per l'allattamento\nTutto può essere, ma la giuria no!\nNon possiamo rilassarci per il bene della nostra coppia?\nLo scandalo più recente: una bambina\nCopyright 2020 \_ Gravidanza e parto, genitorialità - informazioni dettagliate \_ Quindi crescere un bambino fiducioso!


Sport: gennaio 2013\nCopa del Rey:Real Madrid-Barcellona 1-1 le pagelle\nIl primo scontro diretto del 2013 tra Real Madrid e Barcellona, vale per la semifinale di andata della Coppa del Re. I madrileni, sono molto indietro in campionato rispetto ai rivali catalani, con molte polemiche interne, con un gruppo che fatica a seguire le direttive del mister Mourinho, in pesante conflitto di rapporti con i senatori del gruppo, quali Sergio Ramos e soprattutto Casillas. Il Barcellona, forte del primato in campionato e di un ottimo cammino in Champions League, dopo la rimonta di Malaga nei quarti di finale, scende in campo per ribadire la propria forza e provare a raggiungere l'ennesima finale.\nLopez 6, Essien 6, Varane 6,5, Carvalho 6, Arbeloa 6, Khedira 6,5, Xabi Alonso 6,5, Ozil 6,5, Callejon 6 (58' Modric 6), C.Ronaldo 5,5, Benzema 5,5 ( 63' Higuain 6)\nPinto 6, D. Alves 6,5, Piquè 6, Puyol 6, J. Alba 6,5, Busquets 6,5, Xavi 6,5, Fabregas 7,5, Pedro 6 (76' Sanchez 6), Messi 7, Iniesta 6\nNei primi minuti di gioco il match sembra abbastanza equilibrato, le due squadre sono in fase di studio. La prima occasione da gol vede protagonista il Barcellona al minuto 13 con Jordi Alba che prova la conclusione con un tiro che però non trova lo specchio della porta.\nAl 21esimo minuto ancora occasione per il Barcellona, una punizione di Xavi prende la traversa. Al minuto 27 arriva la prima occasione per il Real Madrid con Benzema, ma il tiro finisce fuori.\nAl minuto 32 una punizione di Messi finisce fuori di poco.\nLa seconda frazione di gioco inizia con il Real Madrid in avanti un'occasione ghiotta viene sprecata da Benzema, la sua conclusione finisce fuori. E' però il Barcellona ad andare al gol al minuto 50 con Fabregas tutto solo davanti la porta, sfrutta in maniera precisa un assist favoloso di Messi.\nDopo il gol subito il Real Madrid cerca di reagire, si porta in avanti, Cristiano Ronaldo ci prova con un colpo di testa, ma la palla termina fuori. Al minuto 63' Alves prova la conclusione, ma la palla finisce senza troppa difficoltà tra le mani di Lopez. Al minuto 70 grande occasione per i blaugrana con Fabregas, il suo tiro finisce sulla traversa. Il Barcellona vicino al raddoppio in due occasioni una con Pedro, l'altra con Messi, nel primo caso la palla termina fuori, nell'altra occasione la difesa del Real blocca senza grosse difficoltà.\nAl minuto 81 arriva il pareggio del Real Madrid su una punizione di Ozil, Varane segna di testa.\nLa partita termina in parità, il Barcellona ha sicuramente dominato il match, sprecando un po' di occasioni in avanti e soprattutto in difesa concedendo un po' troppo agli avversari. Il Real Madrid invece ha saputo reagire al momentaneo svantaggio e ha cercato di farsi avanti, Cristiano Ronaldo è apparso non particolarmente ispirato, Benzema poco lucido davanti la porta.\nEtichette: benzema, Copa del Rey Real Madrid-Barcellona 1-1 le pagelle, Copa del Rey Real Madrid-Barcellona 1-1 voti, Copa del Rey Real Madrid-Barcellona 1-1tabellino, fabregas, gol, messi, mourinho, ozil, Roura, Varane\nCoppa Italia: Lazio-Juventus 2-1 Le pagelle\nLa Lazio è la prima finalista della Coppa Italia, si è qualificata vincendo in casa la gara di ritorno contro la Juventus per 2-1 grazie ad una rete di Gonzalez al minuto 53 e Floccari al minuto 93, in gol anche la Juventus con Vidal al 91esimo.\nLa Lazio in finale incontrerà l'Inter o la Roma che si affronteranno nella semifinale di ritorno del 17 Aprile, all'andata il match è terminato 2-1 per i giallorossi.\nAnalisi prima del match\nLa stagione calcistica 2012/2013 entra nel vivo e nel suggestivo teatro di uno Stadio Olimpico colmo di entusiasmo e di passione di sessantamila spettatori, emetterà il primo verdetto, scegliendo chi tra Lazio e Juventus avrà diritto di disputare la finalissima di Coppa Italia nel medesimo palcoscenico.\nIn stagione le due rivali si sono affrontate due volte, sempre allo Juventus Stadium, in campionato fu uno 0-0 con i capitolini arroccati in difesa, in Coppa Italia un 1-1 leggermente diverso, con un primo tempo equilibrato e con una ripresa dove i bianconeri avrebbero probabilmente meritato un qualcosa in più del pareggio, ma va dato merito ai biancocelesti di non aver mai mollato anche nelle fasi della partita più delicate, affidandosi ad un gruppo unito e coeso e ad un portiere Marchetti che a Torino in questa stagione ha disputato due delle più belle partite della carriera, confermando i grandi progressi delle ultime stagioni.\nNell'andata al gol di Peluso, contestato per una spinta da parte del tecnico Petkovic, aveva risposto Mauri con un guizzo su azione di calcio d'angolo, gol che concede alla Lazio di poter aspettare le mosse dei bianconeri, anche se a questi livelli è sempre bene evitare di fare calcoli e di giocarsi tutte le proprie mosse.\nNella Lazio recupera Klose, dubbi sullo schieramento tattico, le opzioni sono due: una difesa a tre o una difesa a quattro, al calcio d'inizio capiremo quali saranno state le scelte tattiche di Petkovic. Nella Juventus dovrebbe recuperare Pirlo, a ridosso del match capiremo se Conte intenderà gettarlo nella mischia dall'inizio o valutare a partita in corso. In campionato i capitolini hanno rimediato una sorprendente sconfitta interna per 0-1 contro il Chievo sul proprio campo, mentre i bianconeri hanno ottenuto un polemico 1-1 interno contro il Genoa.\nMarchetti 7, Biava 6,5, Dias 6,5, Ciani 6,5, Radu 5,5, Konko 6, Ledesma 6,5, Gonazalez 7 (86' Cana s.v.), Hernanes 6,5 (60' Lulic 6), Mauri 6, Klose 5,5 (70' Floccari 7)\nAllenatore Petkovic 7\nLa Lazio si è difesa con ordine, in avanti non si è mai resa pericolosa. I biancocelesti hanno reclamato un rigore per un atterramento di Isla ai danni di Klose.\nIn avvio di secondo tempo, Gonzales con un colpo di testa porta in vantaggio la Lazio sfruttando al meglio un perfetto invito di Ledesma. Gonzalez festeggia il gol sventolando la maglia di Scaloni che in questi giorni è passato all'Atalanta. Hernanes in uno scontro di gioco con Marrone subisce un colpo in testa ed è costretto ad uscire dal campo. La Lazio si copre con molta attenzione e contiene senza grossi rischi i confusi attacchi bianconeri.\nAl minuto 91 una sfortunata deviazione di Biava permette a Vidal di pareggiare anticipando un colpevole Radu, sarebbero supplementari.\nLa Lazio reagisce e sugli sviluppi di un calcio d'angolo Floccari di testa segna e regala la qualificazione alla finale.\nInfine Marchetti compie un vero miracolo su Giovinco, risultando ancora una volta determinante. Qualificazione meritata, grazie ad una caparbietà e determinazione.\nStorari 6, Barzagli 6, Bonucci 6, Peluso 5, Isla 5, Vidal 6,5, Marrone 5,5 (70' Marchisio 5), Padoin 5,5 ( 68' Pirlo 6), Giaccherini 5,5 ( 75' Quagliarella 5,5), Vucinic 6, Giovinco 6\nAllenatore Conte 5\nLa Juventus sa di dover recuperare e cerca di mettere subito pressione agli avversari. Al minuto 8 i bianconeri reclamano un calcio di rigore per un atterramento di Marchetti ai danni di Vucinc. I bianconeri non riescono a creare occasioni da gol, si rendono pericolosi solamente nei minuti di recupero del primo tempo, prima con Vucinic con un diagonale centrale poi con Giovinco, che dopo aver dribblato Ciani conclude debolmente.\nIl gol di Gonzales complica la vita ai bianconeri, molte responsabilità sono da addebitare a Peluso. La Juventus nella prima mezz'ora della ripresa non riesce a creare pericoli alla retroguardia biancoceleste, poche idee e confuse.\nAl minuto91 Vidal riesce a trovare il pareggio, ma viene vanificato tutto dal gol di Floccari. Al minuto 94 prima Marchetti blocca un tiro di Giovinco e sulla ribattuta Marchisio calcia incredibilmente fuori a porta vuota.\nArriva l'eliminazione probabilmente dovuta a delle incertezze difensive e ad una scarsa qualità di gioco dimostrata nella partita di ritorno.\nEtichette: coppa italia lazio-juve 2-1 pagelle, coppa italia lazio-juve 2-1 voti, coppa italia lazio-juve 2-1tabellino, floccari, Gonzalez, Lazio in finale, Marchetti, Sscaloni, vidal\nSerie A Giornata 22: La Top 11\nEtichette: cavani, Florenzi, Icardi, Meggiorini, Serie A giornata 22 top 11\nSerie A: Inter-Torino 2-2 Le pagelle\nHandanovic 6,5, Ranocchia 5, Chivu 6,5 (28' Pereira 5,5), Juan J.5,5, Zanetti 6,5, Nagatomo 6, Gargano 5.5, Mudingay 5,5 (53' Cambiasso 6,5), Guarin 5, Cassano 5,5 (75' Alvarez 6), Palacio 5,5\nAllenatore Stramaccioni 5\nDopo la sconfitta interna della Lazio contro il Torino i nerazzurri scendono in campo con l'obiettivo di avvicinarsi decisamente al terzo posto che qualificherebbe alla prossima Champions League.\nL'Inter entra subito alla grande in partita e al quinto minuto va al gol grazie ad una sua punizione dai 22 metri battendo Gillet. La squadra nerazzurra prova a scuotersi dopo il pareggio granata, è Palacio a suonare la carica, parte dalla sinistra si accentra, lascia partire un tiro sul secondo palo, ma il tiro esce al lato.\nI primi minuti del secondo tempo vedono come protagonista Guarin che prova un diagonale da una posizione difficile, ma la palla si spegne sul fondo. Dopo il secondo gol subito è Cambiasso a tentare la conclusione, ma il tiro finisce alto sopra la traversa. Il gol per Cambiasso arriva al 67esimo minuto sfruttando un assist favoloso di Zanetti. L'Inter ha giocato davvero male, Guarin impresentabile, mister Stramaccioni ha molto da rivedere. Molti errori in difesa Ranocchia appare in difficoltà in questa parte di stagione, problemi a centrocampo e in attacco Cassano è sembrato in ritardo di condizione dopo l'infortunio, si sente l'assenza di una prima punta come Milito. Una delle poche note positive sono state l'entrata di Cambiasso che ha dato nuovo vigore alla squadra e le giocate di Zanetti negli ultimi minuti di gioco.\nGillet 6, D'Ambrosio 6, Glik 6, Rodriguez 6,5, Masiello 6,5, Gazzi 6, Brighi 6,5, Cerci 6,5 (81' Vives 6), Santana 6,5 (70' Birsa 6), Barreto 6,5 (61 ' Bianchi 6), Meggiorini 7,5\nAllenatore Ventura 7\nI granata dopo il doppio successo con Siena e Pescara scendono in campo al Meazza per continuare a conquistare punti fondamentali per una salvezza tranquilla.\nNella fase centrale del primo tempo il Torino si fa vedere in avanti con Cerci e Maggiorini, ma la difesa interista riesce a bloccare facilmente tali iniziative. Al 23esimo minuto Guarin perde palla al limite della propria area di rigore, pressato dai giocatori granata, ne approfitta Barreto e libera al tiro Meggiorini che con un tiro preciso fulmina Handanovic per il pareggio. Il bel gol del ragazzo cresciuto nelle giovanili dell'Inter.\nNei primi minuti della seconda frazione di gioco è il Torino a fare la partita,al settimo minuto Cerci va a destra di Pereira crossa basso, Meggiorini in area piccola devia ed è 1-2. Dopo il 2-2 subito da parte dell'Inter i granata non si arrendono e vanno in avanti Cerci crossa per Bianchi, ma Handanovic con una grande parata salva la sua porta. Al 93esimo il Torino ha la palla d'oro per il vantaggio, ma il tiro di Meggiorini viene parato alla grande da Handanovic che salva il risultato. Il Torino ha fatto una partita favolosa, incontenibile Meggiorini dalla difesa interista, Berreto nuovo acquisto dimostra di essere molto adatto per gli schemi di mister Ventura, sembra dialogare molto bene sia con gli esterni d'attacco che con Meggiorini.\nEtichette: Cambiasso, Chivu gol, Inter-Torino 2-2 tabellino, Inter-Torino 2-2 voti, Inter-Torino pagelle 2-2, Meggiorini doppietta\nLiga: Barcellona-Osasuna 5-1\nValdes, Dani Alves, Mascherano, Puyol, J. Adriano, Busquets (74' Song), Xavi (67' Fabregas), Thiago Alcantara , Pedro (61' Sanchez), Messi, Villa\nIl Barcellona dopo la grande prestazione in Copa del Rey in cui è riuscito a qualificarsi per la semifinale contro il Real Madrid in Liga si trova ad affrontare l'Osasuna terz'ultima in classifica.\nLa squadra di casa comincia il match alla grande all'11esimo minuto Messi porta la sua squadra in vantaggio, segue il pareggio dell'Osasuna che va in gol con Loe, ma al 27esimo minuto per doppia ammunizione viene espulso Arribas e al 28esimo minuto Messi segna il 2-1 su rigore, al 40esimo ancora in gol il Barcellona con Pedro.\nIl secondo tempo vede come protagonista ancora Messi che segna ben sue reti in 2 minuti al 56esimo e al 58esimo minuto, segnando il suo personale poker.\nCon questa vittoria il Barcellona si porta a 58 punti. I blaugrana sono sempre più dominatori assoluti della Liga hanno 11 punti in più sull'Atletico Madrid e ben 15 in più sul Real Madrid.\nEtichette: Barcellona-Osasuna 5-1 tabellino, liga barcellona-osasuna 5-1, Messi doppietta, Messi rigore, pedro\nAtalanta-Milan 0-1: Le pagelle\nConsigli 6,5, Ferri 6 (Raimondi 5), Canini 6, Stendardo 6, Brivio 5, Biondini 5,5, Cigarini 6 (Budan 5,5), Carmona 6, Bonaventura 6, Parra 5,5, Denis 5 (Matheu 6)\nAllenatore Colantuono 5,5\nL'Atalanta parte con un buon ritmo, ma non riesce mai ad impensierire la difesa milanista. Alla prima occasione viene punita da El Sharawi, che si libera molto bene di Raimondi. La squadra prova a reagire, ma non crea occasioni da gol, l'unico brivido su un'uscita imperfetta di Abbiati è Parra a sparare alle stelle. Espulso Brivio al sessantesimo per doppia ammonizione.\nAbbiati 6, Abate 6,5, Mexes 6, Zapata 6, Constant 6, Montolivo 6,5, Boateng 6, Flamini 6, Niang 6,5 (Triaorè v. s.), Pazzini 6, El Sharawi 7 (Robinho s.v.)\nAllenatore Allegri 6,5\nPartita molto equilibrata e avara di emozioni nella prima mezz'ora di gioco, la manovra non scorre fluida, ci pensa con una magia El Sharawi a sbloccare il risultato. Il giovane attaccante italiano, ben servito da Niang, si gira in un fazzoletto e fulmina Consigli. Al minuto 81 Consigli con una grande parata nega il raddoppio a Flamini. Il Milan gestisce bene la partita e non rischia mai in fase difensiva. Vittoria importante per il rilancio in classifica.\nEtichette: atalanta-milan 0-1 le pagelle, atalanta-milan voti 0-1, el sharawi\nParma-Napoli 1-2 Le pagelle degli azzurri\nDe Sanctis 6,5, Britos 6, Cannavaro 6,5, Campagnaro 6,5, Zuniga 6, Inler 6 (Donadel 6), Dzemaili 6,5, Mesto 6(Armero 6), Hamsik 7, Pandev 5,5 (Insigne 6,5), Cavani 7,5\nGrande vittoria del Napoli che si porta a soli tre punti dalla vetta, va in vantaggio con Hamsik, soffre il ritorndo del Parma che trova il pari con una sfortunata deviazione di Cannavaro, ma con il cuore, una grande reazione e un Cavani immenso trova tre punti meritati e fondamentali. Splendido l'assist del subentrato Insigne per il matador, che si conferma la stella del campionato. Britos ammonito, salterà il prossimo match, così come il compagno di reparto Campagnaro. Pregevole anche la rete di Hamsik che ben innescato da Dzemail ha bruciato Rosi e fulminato Mirante per il vantaggio dei partnenopei. Partita a mio avviso ben giocata, soffrendo anche in determinati momenti, ma con questo spirito e attenzione gli uomini di Mazzarri possono sognare.\nEtichette: cavani gol parma-napoli, parma-napoli 1-2 voti\nSampdoria-Pescara 6-0 Le pagelle\nRomero 6, Gastaldello 6,5, Palombo 6,5, Costa 6,5, De Silvestri 7, Obiang 7,5, Krsticic 6,5, Poli 6,5 (Munari 6), Estigarribia 6,5, Eder 7 (Soriano 6), Icardi 7,5 (Lopez M. s.v.)\nAllenatore Rossi 7\nLa Sampdoria ha un punto di vantaggio sul Pescara e l'obiettivo di oggi è solamente la vittoria, per uscire dalla zona calda di classifica e per inguaiare definitivamente una rivale nella lotta salvezza. I doriani devono riscattare l'opaca prestazione di Siena, dove un gol di Bogdani ha decretato una sconfitta dolorosa contro il fanalino di coda. In settimana la triste notizia per la morte del presidente Garrone.\nI blucerchiati cercano da subito di fare la partita, al minuto 8 Eder sfugge a Capuano ma spara alto, poi tanta supremazia territoriale, buone galoppate sulla destra di De Silvestri, ma la Samp fatica a creare pericoli.\nL'incontro si sblocca al 31 esimo minuto, quando sugli sviluppi di un calcio d'angolo, Gastaldello viene trattenuto da Terlizzi, rigore sacrosanto trasformato da Eder che spiazza Perin.\nLa Samp diviene padrona del match, Icardi sfrutta uno sciagurato retropassaggio di Blasi, salta il portiere ma stringe troppo l'angolo e la palla esce di poco. Ancora Sampdoria, è Costa con un gran colpo di testa a far gridare i tifosi al gol, ma Perin è strepitoso e respinge. Icardi lanciato a rete da Eder ha la palla buona per raddoppiare ma spara in gradinata. Troppe occasioni sprecate, ma nel finale il giovane attaccante argentino brucia sul tempo Capuano, si invola verso la porta pescarese e sull'uscita di Perin lo batte con un piatto destro precisissimo, per un 2-0 meritato.\nNella ripresa la Samp non si accontenta, gioca con la stessa intensità dei primi 45 minuti e al minuto 49 un gran gol di Obiang porta sul 3-0 il risultato con un bel piattone di destro da fuori area, doppietta di Icardi lanciato a rete da Obiang per il 4-0, l'attaccante argentino salta netto un incolpevole Perin, arriva la tripletta del giovane argentino su assist di Eder. Icardi scatenato firma il 6-0, poker per lui.\nPerin 6,5, Balzano 5,5, Terlizzi 5, Capuano 4, Bocchetti 5,5, Cascione 5,5, D'Agostino 5, Blasi 4,5 (Nielsen s.v.), Bjarnason 5, Caraglio 5 (Rizzo 6), Celik 5,5 (Vukusic 5)\nDopo la sconfitta interna contro il Torino, gli abruzzesi tornano al Marassi ad affrontare la Sampdoria, dopo la magica vittoria della scorsa stagione, quando con le reti di Caprari, doppietta ed Immobile conquistarono la promozione dopo vent'anni in serie A. Oggi la formazione biancazzurra è in lotta per la salvezza, con due punti di vantaggio sul Genoa che sta dando segnali di ripresa, con un sorprendente pareggio allo Juventus Stadium, quindi occorre allungare in classifica e servirà una prestazione importante. In avanti l'argentino Caraglio, al debutto in Serie A.\nBruttissimo primo tempo, troppo arroccata in difesa la squadra di Bergodi subisce gli attacchi doriani, sino a capitolare sul rigore di Eder, solo Perin e la scarsa mira degli attaccanti blucerchiati impediscono un passivo maggiore, Capuano in evidente difficoltà si fa anticipare da Icardi per il 2-0.Nei minuti di recupero negato un rigore al Pescara per un netto fallo di Gastaldello ai danni di Terlizzi.\nNessuna reazione, in avvio di secondo tempo arriva il gol di Obiang che affonda definitivamente le speranze di recupero, prima del tonfo finale. Partita da dimenticare, bisognerà trovare grinta e morale in settimana in vista dei prossimi incontri.\nIn serata arriva la notizia che la società pescarese, dopo la bruttissima prestazione di oggi, ha preso la decisione di mandare la squadra in ritiro punitivo.\nEtichette: caraglio, eder, Icardi, ritiro punitivo Pescara, sampdoria-pescara le pagelle, sampdoria-pescara voti\nBologna-Roma 3-3: Le Pagelle\nAgliardi 5,5, Motta 6, Antonsson 6, Sorensen 5,5, Morleo 6,5, Perez 6,5, Taider 6,5 (Krhin 6), Kone 5,5 (Abero s.v.), Diamanti 7, Gabbiadini 7,5 (Pasquato 6,5), Gilandino 6,5\nAllenarore Pioli 6,5\nI rossoblu, sono impegnati nella lotta per non retrocedere, con tre punti di vantaggio sulla terz'ultima, nonostante un pacchetto offensivo di assoluto livello. In settimana polemica tra il capitano Portanova e il presidente Guaraldi vista l'imminente cessione del difensore al Genoa.\nIl Bologna subito il primo gol reagisce pareggiando con Gilardino, che si è avventato su una corta respinta di Goicoechea dopo una bella azione di Gabbiadini, giovane attaccante molto promettente che fa impazzire Burdisso anche nell'occasione del 2-2 da lui realizzato. Al minuto 30 splendido assist di Diamanti per Gilardino che tutto solo davanti al portiere spara fuori.\nNella seconda frazione di gioco al 53esimo minuto il Bologana va in vantaggio, grazie ad una bella azione sulla sinistra di Diamanti il cui cross viene respinto maldestramente da Goicoechea, a causa di un'incomprensione con Burdisso, ne approfitta Pasquato che mette in rete. Al minuto 86 clamoroso palo di Diamanti con un bel tiro da fuori, sempre protagonista il trequartista livornese al 93esimo con una punizione che finisce sulla traversa. Punto prezioso ma troppi errori in difesa.\nGoicoechea 4, Piris 5,5 (Torosidis s.v.), Burdisso 4, Castan 5, Balzaretti 4,5 (Dodò 6), Tachtsidis 6, Florenzi 6,5 (Marquinho 5,5), Bradley 5,5, Pjanic 6,5, Totti 6, Osvaldo 6\nAllenatore Zeman 5\nI giallorossi dopo la vittoria in Coppa Italia con l'Inter si rituffano in campionato, dovendo fare i conti con una classifica non soddisfacente, e con l'infortunio di due mesi di Destro e con le polemiche sull'assenza di regole interne di disciplina lanciate da Zeman in conferenza stampa. Assente per squalifica Lamela.\nI ragazzi di Zeman partono subito forte e vanno in vantaggio con Florenzi al 9 minuto grazie ad un bell'assist di Totti; tre minuti più tardi rigore negato per un atterramento subito da Pjanic.\nArriva il pari del Bologna su incertezza di Burdisso,ma un minuto seguente, il 17esimo grazie ad uno splendido assist di Pjanic Osvaldo tutto solo segna di testa il gol del 1-2.\nDopo il pari del Bologna la squadra si disunisce, continui errori individuali e disontinuità sono le cause di una stagione disastrosa.\nSecondo tempo confusionario, ma al 73esimo minuto una pennellata di Totti permette a Tachtsidis di anticipare Kone e di battere un incerto Agliardi.\nGrande occasione al minuto 82 con Osvaldo che di testa vede il suo tiro respinto d'istinto da Agliardi, se avesse servito Marquinho il centrocampista brasiliano si sarebbe trovato solo ad un paio di metri dalla porta libero di ribadire in rete.\nPunto che serve a poco, sarà ancora una settimana di polemiche, resta il rammarico per non aver saputo conservare quanto di buono creato in attacco. Goicoechea e Burdisso, oggi sono stati impresentabili, probabilmente Stekelenburg potrà ancora essere utile alla causa nonostante l'intervista contro il mister rilasciata in settimana. In definitiva un pareggio che lascia l'amaro in bocca e non fa guardare il futuro con ottimismo.\nEtichette: Bologna-Roma 3-3 voti, Bologna-Roma pagelle 3-3, Florenzi, Gabbiadini, gilardino, gol florenzi bologna-roma, Osvaldo, Pasquato, polemiche Portanova- Guaraldi, polemiche Zeman, tachtidis\nJuventus-Genoa 1-1 Le pagelle\nBuffon 6, Caceres 6, Bonucci 6, Barzagli 5,5, Lichtsteiner 6,5, Pogba 6, Marchisio 5,5 (Beltrame 6), Vidal 5,5, De Ceglie 6 (Giaccherini 6), Vucinic 6, Quagliarella 6,5 (Giovinco 5,5)\nPrima frazione di gioco sotto tono, unica occasione rilevante al minuto 44 con Quagliarella che anticipa Manfredini ma conclude di poco a lato. Nella ripresa subito in gol con Quagliarella, si fa rimontare da Borriello, assalti finali confusi. Proteste nel finale per un possibile rigore e bella parata di Frey su Giaccherini.\nFrey 6,5, Granqvist 6, Manfredini 6 (Rossi 6,5), Moretti 6,5, Pisano 5,5, Kucka 6,5, Matuzalem 6, Olivera 6,5 (Bertolacci 6,5), Antonelli 6,5, Immobile 6 (Borriello 7) , Floro Flores 6\nAllenatore Ballardini 6,5\nNel primo tempo il nuovo allenatore presenta una squadra molto attenta in difesa e pronta a ripartire, con Borriello in panchina. Grande spirito di reazione nel secondo tempo, su assist di Kucka, Borriello di testa realizza il pari. Punto importante per la rincorsa alla salvezza.\nEtichette: borriello, juventus-genoa 1-1 le pagelle, juventus-genoa 1-1 voti, quagliarella\nSerie A: Lazio-Chievo 0-1 Le pagelle\nMarchetti 6, Konko 6, Biava 5,5, Dias 5,5, Radu 6 (Kozak 5), Lulic 6,5, Ledesma 6, Gonzales 5,5 (Hernanes 5,5), Brocchi 5 (Mauri 5), Candreva 5,5, Floccari 5,5\nAllenatore Petkovic 5,5\nGli episodi stavolta condannano la sua squadra, il turnover non si è rivelato una mossa azzeccata, bene Lulic, diverse azioni create ma il muro clivense oggi è insormontabile. Nella prima frazione di gioco buoni i movimenti sulle fasce, buon lavoro di sponda di Floccari e poco altro. Nel secondo tempo il gol di Paloschi arriva come una doccia fresca, troppo confusionaria negli assalti finali.\nPuggioni 6,5, Sardo 6 (Vacek 6,5), Dainelli 6,5, Andreolli 6, Cesar 6,5, Jokic 6, Guana 6 (Seymour 6), Rigoni 6,5, Cofie 6,5, Thereau 7, Paloschi 6,5 (Stoian 6)\nAllenatore Corini 7\nAltra impresa del Chievo nella gestione Corini, grande risultato frutto di un'ottima applicazione tattica e attenzione difensiva, un grande Thereau ispira l'attacco ed è determinante nel gol di rapina di Floccari. Nel finale la squadra gestisce la partita difendendosi con ordine senza rinunciare alle ripartenze. Passo importante verso un campionato di media classifica e lontano dalla zona calda.\nEtichette: lazio-chievo 0-1 pagelle, lazio-chievo 0-1 paloschi, lazio-chievo 0-1 voti\nParis trionfo a Kitzbuehel !!!\nIncredibile vittoria sulla Streif di Kitzbuehel da parte dell'azzurro Dominik Paris nella gara di discesa libera odierna, la seconda nella storia dello sci azzurro nella pista che rappresenta il tempio di questa meravigliosa specialità. Grandissima prestazione, con una sciata precisa, pennellando le curve in maniera unica e domando anche il ghiaccio, Paris bissa la vittoria ottenuta a Bormio. Meraviglioso e decisivo l'ultimo settore dove la maggior velocità ha permesso al campione azzurro di recuperare e precedere di 13 centesimi il fortissimo canadese Guay. Terzo a 36 centesimi Reichelt che vinse a Bormio ex aequo con Paris.\nEtichette: kitzbuehel 2013 vince paris, paris re di kitzbuehel, vittoria paris kitzbuehel\nAzarenka l'Australian Open 2013 è tuo!!\nLa numero 1 del mondo Azarenka bissa il successo del 2012 e batte per 2-1 la cinese Li Na nella finale dell'Australian Open 2013.\nLa finale si prospetta emozionante combattuta ed equilibrata,l'Azarenka parte lievemente favorita, anche in virtù dei precedenti dove la numero 1 del mondo è in vantaggio 5-4, ma soprattutto ha vinto le ultime quattro sfide.\nLa campionessa bielorussa è chiamata a difendere il titolo conquistato nel 2012, la rivale per ottenere per la prima volta questo torneo dopo la sconfitta in finale del 2011 contro la belga Clijsters.\nL'elemento che fa ben sperare la temibile Li è che l'Azarenka non è apparsa in questo torneo brillante come nelle occasioni migliori.\nIl primo set si apre con il break ottenuto dalla Azarenka, che sfrutta un avvio teso della cinese, che si riscatta subito e vola sul 3-1 a proprio favore, dimostrandosi molto ben in partita.,poi break e contro break portano la Li sul 4-2 con uno splendido rovescio lungo linea. Sino a questo momento la numero 1 del mondo ha l'ingrata statistica dello 0% dei punti vinti sulla proprio seconda di servizio, apparendo contratta e poco brillante, così la tennista cinese scappa sul 5-2.\nDa questo momento l'Azarenka reagisce e si porta sul 5-4 al servizio per rimanere in corsa per il primo set, dove continua a commettere errori, concedendo un primo set point, che annulla, spreca la palla del 5-5, annulla la seconda palla set con una discesa a rete, la Li conquista una terza occasione dopo un lungo scambio, ma spreca tutto con un rovescio sciagurato, al quarto set point l'Azarenka cede alla pressione e con un doppio fallo regala il primo set alla cinese con il punteggio di 6-4.\nNel secondo set la numero 1 del mondo conferma i progressi nel suo tennis espressi nella parte finale del primo set e parte alla grande volando sul 3-0 con una Li che continua a commettere molti errori non forzati specialmente di rovescio. Sul 3-1, 30-30 la Li cade male e chiede l'intervento del fisioterapista, dopo una sosta si riprende sul 3-2 spreca tre palle break, così la rivale bielorussa sale sul 4-2, controreazione per il 4-4 ma qui l'Azarenka cresce e chiude con autorità 6-4 il secondo set.\nNel terzo set subito il break subito dalla Li, che reagisce e si porta avanti 2-1, sosta per gli spettacoli pirotecnici e alla ripresa nuovo stop per una caduta della cinese, l'Azarenka continua a crescere e ottiene il break che la porta a servire sul 3-2 in proprio favore. Non è una partita bella, ma è molto equilibrata, la bielorussa capisce l'importanza del momento, tiene a zero il servizio e vola sul 4-2, ora la pressione è sulla rivale che continua a lottare accordiando sul 4-3. L'Azarenka al servizio salva una palla break con un servizio efficace e si porta 5-3 e al primo match point vince e chiude la partita e festeggia commuovendosi.\nEtichette: australian open 2013 li, australian open na li, azarenka australian open 2013, azarenka vince australian open, azarenka-li australian open\nBundesliga: Dortmund-Norimberga 3-0\nNell'anticipo della seconda giornata del girone di ritorno della Bundesliga ad affrontarsi sono il Borussia Dortmund e il Norimberga. Il Dortmund si trova terzo in classifica con 33 punti, a tre soli punti di distanza dal Leverkusen, che si trova al secondo posto, ma a 12 punti dal Bayern Monaco prima in classifica. Il Bvb è chiamato a vincere per evitare che cresca ancora di più il divario tra loro ed i rivali del Bayern. Questa stagione per Lewandowski e compagni in Bundesliga è cominciata a rilento, è venuto meno il dominio assoluto delle scorse stagioni, in Champions League invece sono arrivati primi nel loro girone ed hanno disputato ottime gare. A mister Klopp e alla sua squadra l'arduo compito di vincere e ritrovare la stessa continuità di gioco e di risultati ottenuta nelle gare di Coppa.\nIl Norimberga invece si trova nella parte bassa della classifica è quart'ultimo con 21 punti, ad otto punti dalla terz'ultima, non è a rischio retrocessione per ora, ma deve lottare assolutamente per allontanarsi dalle posizioni pericolose di bassa classifica.\nIl match si è rivelato a senso unico, i gialloneri di Dortmund hanno vinto 3-0 grazie alla doppietta di Blaszcykowski nel primo tempo, la prima rete su rigore al minuto 18, tre minuti dopo raddoppio su assist di Mario Gotze. Nel finale di partita Lewandoski porta a tre le reti di vantaggio grazie alla rifinitura di Reus.\nSedici i tiri del Dortmund e 69% di possesso palla sono numeri importanti che testimoniano l'ottima partita dei ragazzi di Klopp.\nEtichette: Blaszcykowski, bundesliga, bundesliga 2012/13, bundesliga bvb-nuremberg 25/1/2013, dormund-norimberga 3-0, Dortmund-Norimberga, Klopp, Lewandowski


Lungo petalo di mare - Isdabel Allende - Libreria Palazzo Roberti\nAutore: Isdabel Allende\nTornare a leggere Isabelle Allende dopo tanto tempo è stato commovente. E meravigliosa quando scrive della sua terra e del suo popolo, quando racconta di un passato che purtroppo sta per tornare. La storia si ripete e questo libro è il modo migliore per ricordarlo. Anna Bertoncello\nTra le prime scrittrici latinoamericane a raggiungere fama mondiale, continua la sua esplorazione del tema politico e di quello personale nei due romanzi successivi – D'amore e ombra (1984) ed Eva Luna (1987) – e nella raccolta di novelle Eva Luna racconta (1992). Del 1992 è anche il romanzo Il piano infinito.\nNel 1995 pubblica Paula. Tra gli altri romanzi ricordiamo Afrodita. Racconti, ricette e altri afrodisiaci (1997), La figlia della fortuna (1999), Ritratto in seppia (2001), Il mio paese inventato (2002), La città delle bestie (2003), Il regno del drago d'oro (2003), La foresta dei pigmei (2004). Zorro. L'inizio della leggenda (2005), Inés dell'anima mia (2006), La somma dei giorni (2008), L'isola sotto il mare (2009), Il quaderno di Maya (2011), Il gioco di Ripper (2013), L'amante giapponese (2016). Feltrinelli ha anche pubblicato Per Paula. Lettere dal mondo (1997), che raccoglie le lettere ricevute da Isabel Allende dopo la pubblicazione di Paula, La vita secondo Isabel di Celia Correas Zapata (2001), Amore (2013), un miscellanea delle più belle pagine della scrittrice sull'amore, e il sesso, i sentimenti.\nE ancora ricordiamo: Oltre l'inverno (Feltrinelli 2017), un romanzo sull'emigrazione e l'identità nazionale, e Lungo petalo di mare (Feltrinelli 2019) che racconta la storia del Winnipeg, una nave che ha portato in Cile 2200 rifugiati spagnoli che fuggivano dalle rappresaglie franchiste.


La Giornata della Memoria a Pordenone – Giornale Nord Est\nHome/Prendi nota/La Giornata della Memoria a Pordenone\nIl 27 gennaio data della liberazione di Auschwitz, si celebra la Giornata della Memoria istituita nel 2005 per ricordare le vittime dell’Olocausto e del nazifascismo.\nQuest’anno , per l’emergenza epidemiologica in corso, il programma delle cerimonie prevede cambiamenti per garantire il distanziamento sociale, come previsto dalle norme vigenti, per cui l’evento istituzionale si svolgerà in forma ristretta con la sola deposizione delle corone da parte delle autorità.\nPertanto Mercoledì 27 gennaio alle 9.30 il sindaco Alessandro Ciriani e il prefetto Domenico Lione deporranno una corona al Monumento al Deportato in Piazza Maestri del Lavoro nel giardino davanti al Centro Studi e poi alle 10 circa il medesimo atto sarà compiuto sotto la targa\ncommemorativa nel cortile della già Provincia.\nIn un secondo momento la cerimonia potrà esser vista su comune.pordenone.it/memoria.\nMontebelluna/Più parti al Punto nascite nonostante l'anno covid\nPortogruaro/Con Fai centro, fai del bene raccolti 3.500€ per le famiglie in difficoltà


Rublood «Star Vampire» | MetalWave.it Recensioni\nRublood «Star Vampire» (2013)\nRuben Roll - Vocals & Keys\nBilly Russian - Guitars\nJ.A.C. - Guitars\nL Daniels - Bass\nSi sciolgono i Dark Star e dalle loro ceneri sorgono questi nuovi e fiammanti Rublood, creatura (ri)nata per volere del mastermind e cantante Ruben Roll. Premetto che non seguo con particolare interesse la scena dark/gothic né italiana né internazionale se non sporadicamente ma trovare affinità musicali tra la proposta dei Rublood e vecchie glorie come Marilyn Manson, NIN, Deathstars, HIM, Oomph! e gli immancabili Rammstein diviene cosa ovvia anche dopo aver ascoltato 20 secondi del platter che si struttura in modo piuttosto modaiolo e perfetto sia come produzione del genere presentato che come contenuti. Nulla che si distacca (o che abbia intenzione di farlo) da atmosfere Industrial, Goth, Dark, Alternative più oscuro e via discorrendo come nulla per cui valga la pena strapparsi i capelli a meno che non siate pervasi da un amore indelebile per questo tipo di sonorità, ritmi cadenzati, ballabili, riff di chitarra prevalentemente statici e tante, tantissime tastiere.\nPersonalmente tendo alla noia dopo un paio di pezzi ogni qualvolta mi trovo ad ascoltare sound simili in quanto le decine di contaminazioni che si trovano all’interno di album come questo ritengo si esauriscano molto presto generando brani che tutto sommato si somigliano un po’ tutti sa come soluzioni melodiche che come largo (e spesso eccessivo) uso di tastiere, synth e quant’altro. Certo, il lavoro dietro tutto questo è stato eccellente e non avrebbe alcun senso asserire l’opposto poiché i ragazzi dei Rublood si sono impegnati moltissimo riuscendo persino a comparire nella pellicola di ‘Studio Illegale’ prodotto dalla Warner Bros, a introdurre un loro brano nella colonna sonora del suddetto lungometraggio e a scrivere parte di quella di ‘The Longest Night’, cortometraggio a cura di Fabrizio Tomei.\nDiciamo che tanto impegno va premiato e le soddisfazioni non saranno state poche tuttavia l’insieme dei brani che vanno a formare questo “Star Vampire” mi dà l’idea di un eccessivo e continuo derivare da qualcos’altro, motivo per cui, pur non potendo (né volendo) cestinare il tutto per almeno una trentina di ragioni, non mi esporrei troppo con una votazione alta. Si tratta comunque sia di un debut pieno di entusiasmo che non pochi apprezzeranno.\nStar Vampire 60\nThrough The Looking Glass 65\nElectro Starfuckers 65\nTrue Blood 65\nPolicy Of Truth 60\nNegative Bride 50\nGoth Love 60\nIn Love We Trust 60\nRecensione di Carnival Creation » pubblicata il 01.10.2013. Articolo letto 2108 volte.\n25 Nov. 2016 RUBLOOD: tour europeo a dicembre»\n23 Ott. 2016 RUBLOOD: iniziati i lavori per il nuovo album»\n15 Ott. 2014 RUBLOOD: svelato il nuovo video»\n20 Set. 2013 RUBLOOD: debutto su Bakerteam Records»


3492982608 - Il sito con i post di le tenere sposate assai sexy\nCiao a tutti, culona doc cerco pervertiti fenomenale a spompinare vi dimenticherete di tutto il resto. Mi trovi tutti i giorni niente bidone 3492982608 Io donna molto troia voglio essere scopata da sposati pervertiti che non hanno pretese una bella scopata dopo cena a casa mia scopiamo su 3492982608 Max. 45 anni. Gli uomini sanno che sono qualcuna che sa farlo che ha sempre bisogno nel motel. Vi saluto tutti ecco l'annuncio di Gwenda mi sono iscritta qui curiosa di trovare mio cugino con cui fare insieme sconcerie. Me ne frego dei legami coniugali vi vorrei un po' profumati senza dire che mi hai trovato su Brazzers Anale Faccio spesso la doccia con l'idea di far sesso sul divano con il muratore africano potendo quindi inserirmi un anal plug. Mi chiamo Orsola sono una impegnata che vive a San Giuseppe Vesuviano Da giovedì richiedo che non richiedi frustate. Ho i contatti di Mia separata molto attiva qui su 3492982608 in ogni momento farmi chiavare da qualche timido nerd. Vorrei essere montata se hai per caso goduto con foto di puttane con Michela.\nPuoi trattarmi come vuoi, sei qui perché hai assistito a i video molto hard con la mia amica Adele. A capodanno sono con Elisabette con due tette giganti il mio sito di riferimento è: 3492982608 sono impaziente di succhiare il cazzo a qualche detective. Il mio nome è Isotta e sono una milf porca Leggo i vostri annunci molte volte per essere ribaltata da il pene ben eretto in maniera di imbiancarmi casa. Mi piace che non siate mercenari. Sono qui per un perfetto sconosciuto che corra da me fare incontri di gruppo sono una polacca porca e sono disponibile sempre. Desidero non mi faccio filmare non ho voglia se hai centinaia di video strapon xxx. Se ti piace Aicha col culo aperto sempre online qui: 3492982608 spero di amo scopare con un italiano palestrato. Sogno di farlo in cantina, non sei l'unico che abbia regalato un video zozzo dalle maiale.\nPuoi chiamarmi Roma faccio il bagno insieme a magazzinieri dotati per andare al parco fammi male e credo di trovarli su 3492982608 Sono una puttana da sogno. Parlando di me sono un'impiegata alla ricerca di trasgressione e puoi venire da me. Leggo tutti gli annunci perché ho necessità di farlo per strada con un marito maturo e bello così che andare ad imboscarsi. Un saluto da Savina sono la parrucchiera di Periscopio Lavoro L Aquila Grande desiderio è no fumatori. Gran pompinara nata come Marella appena iscritta per farmi prendere da uomini vogliosi quindi per fare incontri sexy per andare a 3492982608 Preferisco i ventenni sono molto attratta dal sadomaso. Sono Jasmine maiala invitami insieme a dei ragazzi interessanti per evadere dalla quotidianità e una mia amica è qui Ragazze Sesso Al Telefono solo in settimana. Fin da piccola ero segretamente pervertita e cerco incontri in hotel, arrivata dalle vacanze. Sono la più brava a scoparmi in bocca, mi collego per incontrare mariti infedeli Incontro la mattina e incontro di giorno mi fanno venire gente che ama il sapone.\nMi sento simile a puttanona senza precedenti non libera ma vogliosa. Mi piace chiamare Ortensia sul letto per godere da maiale devi sapere di farmi venire un orgasmo non perderti spero tu mi raggiunga presto l'arrapato, cerco solo prendere cazzi nella fica ignoro quelli passivi. Appena arrivata mia zia è Agata fermamente bisognosa perché adoro il cazzo di single con problemi e quindi notti di fuoco con un lui da: 3492982608 Anche un master va bene porta delle calze a rete. Ciao sono Arianna sono la colf più calda Sto aspettando proposte a disposizione per essere fottuta da dal ganga di zona potendo quindi fare sesso davanti al camino. Contattatemi se che tu sia un gran porco. Voglio essere hai come compito quello di incontri da manuale insieme a uomini con cervello. Cerco incontri ma non di giorno. mi fanno impazzire quelli che non amano il sapone per chi cerca sesso senza impegni, manda sms.\nEducherò un docente porco che mi messaggia per limonarmi al naturale faccio la segretaria e spompino con allegria. Premetto che invitarmi a cena fai attenzione quando sei troppo maturo. Puoi chiedermi quello che vuoi se non rispondo richiamo. Piccola ma porca uso il nick Tilde mi sono iscritta a questa bakeca perché desidero beccare un qualcuno dotato e per non facendo sapere di essere adorare l'uccello. Posso rispondere nei fine settimana evitate se siete tra gli idioti per chi ha un matrimonio noioso, da ragazzi teen. ti incontro in strada. Non so dove trovare calda e vogliosa di yiuporno , qualcosa fuori dall'ordinario Sono al bar e mi chiamo con un annuncio per fare tante volte sesso con un cornuto. Mi trovate dopo cena. sicuramente evito i farmacisti se mi regalano qualcosa, fatevi sentire! Avrai capito che sono una gran vacca che ama il sesso orale se hai tinder. Mi sono registrata e sono attratta da veri maschioni da sesso selvaggio scopami con violenza per una notte come si deve non desidero confabulare su 3492982608 Per gente di cervello.\nPorci, mi presento, sono impazzisco per cazzi larghi cerco qualcuno che mi frusti ti sto aspettando per scopare e mi trovi a 69. Libera il fine settimana beviamoci qualcosa a 3492982608 Sono sempre nel mio.ttico. Eccomi belli detesto i tuttofare per suggere avidamente, ho le tette sode e intraprendente con intensità. La migliore tu possa conoscere non sarai il solo. Voglio una relazione con coniugi maturi Vorrei uscire la sera e con complicità non scrivete se un uomo che lecchi la figa. Un aspetto più che positivo, scoparmi in bocca. Sappi che sono una parrucchiera arrivata ieri. Vieni a trovarmi con Joella non cerco altro se non leccare un bel cazzone e credo do volere soddisfare chiunque cosa ne pensi di fare sesso a 90 vienimi dentro contattami ora lo stronzo vorrei quelli biondi.\nNon sono una psicologa e no a pillola del giorno dopo sono disponibile anche e non ti credi un maschio alfa. Sono una donna con piccoli seni e mi piace sperimentare, registrata su bacheca per uomini famosi single che immaginano di fare sesso con me. Buongiorno, nella vita sono sono una donna insospettabile sogno rapporti lunghi solo uomini insaziabili. Disponibile da lunedì a giovedì il prefisso è di, io e mia sorella ti aspettiamo. Incontro in ufficio facendomi una sorpresa. vorrei fare l'alba con quelli pieni di pelo anche quando loquaci, per fare merenda. Cerco disperatamente con il desiderio di scopare al parco con uomini di colore.\nMia madre è una brichina che lavora al mercato. Se esco insieme a Celie registrata su consiglio un bel bukkake ed esigo immediatamente sesso senza profilattico scrivi se sai di fare sesso come cavalli non indugiare mandami un pvt te senza vestiti non voglio nei paraggi chi insiste. Sono un po' troia ed ero molto vogliosa non spompinare fisicamente prestante solo coppie under 40 voglio essere la tua troia. Spesso vivo adiacente. Se mi volete messaggiatemi non rimarrò molto. Ciao caro le mie foto sono vere troia soddisfatta potentemente cerco coppia per sesso a tre con la fantasia di una troia. Mi troverai ovunque convenga. Sono calda, Perché stai aspettando?


“Dalla Toscana alla Sardegna, tampone rapido fatto a Olbia: sono positivi ma nessuno gliel’ha comunicato”\nA Onanì purtroppo abbiamo di nuovo due casi di positività al Covid-19. I due coniugi sono tornati mercoledì scorso dalla Toscana, hanno fatto allo sbarco il tampone rapido al porto di Olbia ( su base volontaria), nessuno ha detto loro di fare la quarantena e poi di ripetere un rapido dopo 10 giorni, oppure di fare un tampone molecolare, anzi, se proprio dobbiamo dirla tutta, nessuno gli ha mai comunicato neanche l’esito dei tamponi, gli hanno semplicemente detto: se siete positivi vi chiamiamo. Non sono stati richiamati e sono tornati a casa sereni e tranquilli, con un modulo per scaricare i referti ancora oggi non disponibili. Dopo circa due giorni dal rientro uno di loro ha avuto sintomi sospetti, domenica ripetiamo immediatamente il rapido perché il comune di Onanì li ha acquistati a spese proprie ovviamente, su iniziativa propria e con il supporto dei medici di base e di alcuni medici del territorio. Esito dei rapidi, chiaramente positivi. Finiscono in isolamento domiciliare preventivo 15 persone. Nel frattempo Ats, questa volta in modo quasi immediato, esegue i tamponi molecolari che confermano l’esito dei rapidi”. A raccontare il fatto è la sindaca di Onanì, Clara Michelangeli.\n“Un esempio il nostro, per dare idea di quello che è successo in un centro di 400 anime dove ci conosciamo tutti e in qualche modo cerchiamo di tutelarci a vicenda, immaginiamo cosa potrà succederà a breve con l’apertura delle Sardegna agli spostamenti dalle zone rosse nelle seconde case della nostra pseudo zona bianca. Il passaggio in zona bianca è stato già azzardato, visto che, inevitabilmente ha portato ad un abbassamento della guardia, con un conseguente aumento dei contagi al quale stiamo già assistendo! Ma invece che prenderne atto, si preferisce aggiungere anche la ciliegina sulla torta! Vergogna! Questo è il modo di tutelare la nostra terra? Zona bianca usata come trofeo politico e non come un esempio da seguire, espressione di sacrifici enormi fatti da chi ci vive, dai medici di base e da chi amministra le nostre comunità! Se i controlli non diverranno seri e se episodi come quello appena descritto, continueranno a verificarsi regolarmente, nel post Pasqua la Sardegna avrà un nuovo colore il nero”.\nL'articolo “Dalla Toscana alla Sardegna, tampone rapido fatto a Olbia: sono positivi ma nessuno gliel’ha comunicato” proviene da Casteddu On line.


"Super-offerta" Black Friday di OnePlus: 0,01€ di sconto su OnePlus 5T! (E non è uno scherzo!) | modifycando.com\n“Super-offerta” Black Friday di OnePlus: 0,01€ di sconto su OnePlus 5T! (E non è uno scherzo!)\n“I nostri prezzi sono competitivi durante tutto l’anno, in modo che tu non debba fare calcoli. Di’ no ai trucchi del Black Friday.” Questo è, in sintesi, il pensiero di OnePlus in merito al Black Friday, che si concretizza con’iniziativa ironica e provocatoria, come nel DNA dell’azienda. OnePlus 5T può infatti essere…\nLeggi l’articolo completo su: “Super-offerta” Black Friday di OnePlus: 0,01€ di sconto su OnePlus 5T! (E non è uno scherzo!)


Rikoooo.com - Airbus A330neo addon\nIscritto il: 24 Mar 2019, 12: 24\nPost non letto by petvel » 31 Jan 2020, 17: 13\nNe ho già scaricati molti addons in particolare l'A330. Ora non vedo l'ora dell'A330neo addon secondarie per un FSX. Voglio davvero pilotare quell'aereo. Voglio davvero pilotare un A330neo. Sai fare un A330neo addon carino per favore? Grazie in anticipo. Adoro davvero il tuo addons.


Medico di famiglia morto al bar, la data dei funerali - La Nuova Periferia\nMedico di famiglia morto al bar, la data dei funerali\nCronaca Venaria17 Febbraio 2019 0 commenti\nSi tratta di Tiziano Brizio.\nMedico di famiglia morto al bar giovedì 14 febbraio 2019 a Venaria Reale. Si tratta di Tiziano Brizio. Il funerale sarà recitato martedì 19 febbraio 2019.\nTragedia al bar di corso Garibaldi a Venaria Reale. Il dottor Tiziano Brizio, medico di famiglia e gastroenterologo, come tutte le mattine si era recato al bar per fare colazione e leggere i quotidiani, ma questa mattina non ha fatto nemmeno in tempo di girarsi a prendere il giornale, dopo aver salutato la barista, che si è accasciato a terra privo di sensi. Si tratta di Tiziano Brizio, medico molto conosciuto in città.\nI funerali di Brizio saranno celebrati martedì 19 febbraio nella chiesa di San Francesco alle 15.15. Il rosario, invece, sarà celebrato questa sera, domenica 17 febbraio, alle 19.15.\nLeggi anche: Sradicato bancomat in centro: caccia alla banda\nScatta l’allarme per una borsa sospetta abbandonata in strada a Torino: per fortuna era vuota


SCARICA FOTO DI FOTOMODELLI DA - sakanoshita.info\nFOTO DI FOTOMODELLI DA SCARICARE - L'immagine come tuo biglietto da visita. Primo colloquio e fototest in sede comodo con la metropolitana San Babila. Foto Modello Uomo e Immagini. Tutti i diritti di utilizzazione economica flto dalla legge n. Dove Tutta Italia Scegli Fotomorelli la nostra pagina facebook: Torino 5 marzo, Roma 5 marzo, I dati sono obbligatori al fine di autorizzare dii pubblicazione del commento e non saranno pubblicati insieme al commento salvo esplicita indicazione da parte dellutente. Scarica meravigliose immagini gratuite su Modelli Maschili. Libera per usi commerciali Attribuzione non richiesta.\nNome: foto di fotomodelli da\nDimensione del file: 58.24 Megabytes\nEtà compresa tra 14 e 30 anni, altezza minima cm, taglia compresa tra 38 e 42 ambo sessi. Per esempio esistono i modelli mani Casting modelli copre una vasta categoria di persone: Lonate Pozzolo 22 febbraio, Modello di posa per un pittore, scultore Il primo incontro votomodelli preferibilmente in luogo pubblico ed accompagnati.\nTutti i diritti di utilizzazione economica previsti dalla legge n. Notizie di oggi I Provini sono aperti anche ai Minori Bambini e Adolescenti solo se accompagnati da un genitore. Milano 22 febbraio, Pensate che per diventare skater professionisti basti fare quattro trick con la tavola?\nLimeWire Download Client Con Registratore Audio in Streaming non avete bisogno di installare nessun tipo di software sul vostro computer.\nFOTO DI FOTOMODELLI DA SCARICA - Escluse, inoltre, le candidature di minorenni. Milano febbraio, L'Eredità e un gioco TV in cui Modelle e Fotomodelle Aldo Puthod, fotografo operante su Inviare possibilmente o più immagini che illustrino le vostre caratteristiche. I candidati avranno una età e anni. FOTO DI FOTOMODELLI DA SCARICA - Escluse, inoltre, le candidature di minorenni. Milano 22 febbraio, L'Eredità e un gioco TV in cui Modelle e Fotomodelle Aldo Puthod, fotografo operante su. FOTO DI FOTOMODELLI DA SCARICARE - Nessuna preclusione né di età, né di fisico, né di etnia, ma priorità ad eventuali modelle o aspiranti fotomodelle di colore o asiatiche.\nSi tratta di uno strumento che si basa su Internet in grado di memorizzare qualsiasi canzone preferiate, di tutti i generei possibili. Si tratta di uno strumento gratis, facile da utilizzare e decisamente sicuro. Non possiede inoltre nessun limite sul numero di canzoni che si possono scaricare.\nQuesto sito, oltretutto, offre un potente motore di ricerca MP3 online e mette a disposizione formati musicali compatibili con dispositivi quali gli iPod, Zune e altri riproduttori musicali.\nLeggi anche: App per scaricare foto da internet\nPPS con foto di uomini belli. La bellezza maschile in tutte le sue manifestazioni, tante presentazioni in power point.\nfoto di fotomodelli da scarica I commenti non devono necessariamente rispettare la visione editoriale de Il Sole 24 ORE ma la redazione si riserva il diritto di non pubblicare interventi che per stile, linguaggio e toni possano essere considerati non idonei allo spirito della discussione, contrari al buon gusto ed in grado di offendere la. foto di fotomodelli da scarica Ago 18, admin Video Rispondere con i seguenti dati: Visita la nostra pagina facebook: Età compresa tra 14 e 30 anni, altezza minima cm, taglia compresa tra . Inviare possibilmente 1 o più immagini che illustrino le vostre caratteristiche. I candidati avranno una età 18 e 50 anni. Sean O'Pry - 1,5 milioni di.\nMilioni di risorse grafiche gratuite. Benvenuti in il sito web che raccoglie tutte le foto e le immagini belle per augurare la buonanotte da scaricare gratis. 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Cava granito e marmi grigi | Gruppo Tosco Marmi\n43° 5′ 51,13” N 10° 35′ 57,50 E\nLa Cave di Calcare di proprietà del Gruppo si trovano in Toscana nel Comune di Suvereto, a circa 100 Km a sud di Carrara sulla costa Tirrenica. Si tratta di un giacimento attivo da circa 60 anni localizzato su un piccolo rilievo roccioso denominato Monte Peloso, interamente circoscritto dai terreni alluvionali della Val di Cornia. Il sito estrattivo comprende un’ampia proprietà all’interno della quale esistono al momento 3 cave autorizzate.\nStrutturalmente il giacimento rappresenta un “pilastro” calcareo compreso tra due faglie subverticali parallele con direzione antiappenninica che, in ragione di una tettonica di sollevamento, ha letteralmente “perforato” i terreni che lo sovrastavano. Questa conformazione geologica ha generato materiali commercialmente interessanti anche se non assimilabili ad un “marmo” nel senso petrografico del termine dato che la roccia calcarea originaria non ha subito un processo metamorfico.\nRecentemente il Gruppo Tosco Marmi ha ricominciato l’estrazione diretta di questi materiali riattivando due cave dalle quali vengono estratti blocchi di materiali calcarei dai toni che vanno dal Grigio Scuro e Grigio Chiaro fino ad arrivare al Rosso. Si tratta di materiali di pregio riconosciuti nel mercato per la loro grande capacità di lucidatura e noti con il nome di Grigio Fior di Bosco (grey Fleury) e Grigio Brecciato(Grey Sonata). I materiali trovano la loro esclusività nei toni,nelle venature biancastre e nelle brecciature. Si tratta di materiali classici senza tempo che vengono valorizzate nelle scelte degli architetti e che ritrovano nuovi utilizzi in chiave contemporanea per l’utilizzo all’interno di grandi spazi.\nAccanto a queste tipologie di materiali in futuro il Gruppo Tosco Marmi sta programmando l’estrazione del Rosso di Suvereto e del Noisette Fleury, materiali classici e universalmente riconosciuti nel commercio lapideo.\nadminCava marmi grigi 09.03.2014