Protezione Account: WatchGuard: rilevare malware 0-day in pochi minuti? Ora è possibile\nWatchGuard: rilevare malware 0-day in pochi minuti? Ora è possibile\nNuove funzionalità di mitigazione delle violazioni basate sull’intelligenza artificiale permettono ai fornitori di soluzioni IT e alle medie aziende di rilevare e rimediare automaticamente alle minacce zero day e al malware evasivo in pochi minuti. Parte di ciò che rende la cybersecurity così difficile da raggiungere è che i malware sono in continua evoluzione. WatchGuard® Technologies, fornitore globale di soluzioni di intelligence e sicurezza delle reti, Wi-Fi sicuro e autenticazione multi-fattore (MFA), ha annunciato una serie di aggiornamenti alla sua piattaforma di correlazione e risposta alle minacce ThreatSync con l’ultima release di Threat Detection and Response (TDR).\nQuesti avanzamenti includono una rilevazione accelerata delle violazioni, correlazione del processo di rete e un’analisi delle minacce potenziata dall'intelligenza artificiale, il che permette ai fornitori di servizi gestiti (Managed Service Provider - MSP) e alle organizzazioni che questi supportano di ridurre il tempo di rilevazione e contenimento di una violazione da mesi a minuti, di automatizzare la fase di rimedio di malware zero-day e di offrire una migliore difesa contro le minacce evasive mirate sia all’interno che all’esterno del perimetro di rete. L'intelligenza artificiale (AI) può non rilevare e risolvere automaticamente ogni potenziale malware o incidente informatico, ma quando combina la modellizzazione di comportamenti cattivi e buoni, può diventare un'arma di successo anche contro i malware più avanzati.\nL'AI ha la potenza per rimanere costantemente al passo con i cambiamenti. "Poiché i cyber criminali sfruttano sempre più attacchi avanzati e mirati con caratteristiche evasive progettate per aggirare le protezioni antimalware di base, le organizzazioni del midmarket senza competenze e risorse di sicurezza adeguate fanno affidamento su fornitori di soluzioni IT affidabili per rispondere rapidamente ed efficacemente agli attacchi", ha dichiarato Brendan Patterson, vice president of product management di WatchGuard. "Queste nuove funzionalità di ThreatSync offrono agli MSP gli strumenti di cui hanno bisogno per fornire servizi di rilevamento e risposta di malware (MDR) rilevando le violazioni in pochi minuti e mitigando automaticamente gli attacchi avanzati per i loro clienti, tutto questo attraverso le loro implementazioni TDR esistenti".\nSecondo il Ponemon Institute, il tempo medio di identificazione (MTTI) per una violazione della sicurezza è di 197 giorni, mentre il tempo medio di contenimento (MTTC) è di altri 69 giorni dopo il rilevamento iniziale. Le aziende che sono state in grado di contenere una violazione in meno di 30 giorni hanno risparmiato oltre 1 milione di dollari rispetto a quelle che hanno richiesto più di 30 giorni. Nel solo primo trimestre del 2019, il malware zero day in grado di sfuggire alle soluzioni antivirus (AV) tradizionali ha rappresentato ben il 36% delle minacce, secondo l'ultimo Internet Security Report di WatchGuard. Ogni giorno che passa in cui una minaccia alla sicurezza passa inosservata, il suo potenziale di infliggere danni sia finanziari che alla reputazione a un'organizzazione aumenta drasticamente.\nOvviamente, ci sono molti fattori che determinano il costo reale di una violazione della sicurezza. La stretta correlazione tra i dispositivi Firebox, i sensori host TDR sugli endpoint e la piattaforma ThreatSync di WatchGuard consentono ai MSP di offrire mitigazione automatizzata per attacchi di malware zero day e un’identificazione automatica di processi sconosciuti che si collegano a destinazioni malevole. Ciò significa che i clienti possono stare tranquilli sapendo che il loro fornitore di soluzioni IT di fiducia può rilevare le violazioni e porre rimedio alle minacce in pochi minuti. Le funzionalità chiave di ThreatSync ora disponibili con TDR includono: • Confinamento dell’host e risposta automatizzata - ThreatSync confina rapidamente qualsiasi macchina host sulla rete che sia stata compromessa, proteggendo il resto della rete aziendale.\nNon appena una minaccia viene identificata, l'Host Containment interviene automaticamente per controllare le infezioni prima che si diffondano. Una volta contenuto, ThreatSync elimina il malware terminando automaticamente i processi, mettendo in quarantena i file malevoli ed eliminando le chiavi di registro associate. • Rapida rilevazione delle violazioni - ThreatSync identifica immediatamente i file malevoli su tutti gli endpoint protetti e avvia automaticamente la fase di rimedio. Questo aggiunge la correlazione alla sicurezza degli endpoint che non è presente nella maggior parte delle soluzioni di sicurezza di rete comparabili. Endpoint Security o Protection si riferisce alla tecnologia che protegge una rete aziendale quando vi si accede tramite dispositivi remoti o wireless.\nQuando gli utenti scaricano file sconosciuti dal web, Firebox li inoltra innanzitutto ad APT Blocker, la sandbox di prossima generazione basata su cloud di WatchGuard, per analisi avanzate mentre i sensori host sugli endpoint delle vittime li monitorano attivamente e i risultati sono correlati con ThreatSync. • Correlazione dei processi di rete - ThreatSync non solo identifica e blocca le connessioni a destinazioni malevole, ma risponde anche automaticamente a processi sconosciuti che ne sono responsabili. Con ThreatSync, le connessioni malevole in uscita bloccate dalle appliance Firebox di WatchGuard sono correlate per rivelare l'endpoint e il processo da cui queste prendono il via, e qui il processo viene automaticamente interrotto.\nQuesta funzionalità fornisce agli MSP e agli amministratori di rete informazioni contestuali dettagliate su destinazione della rete, nome del servizio, nome e processo dell’host, consentendo loro di rispondere con successo e prevenire istanze future. WatchGuard APT Blocker è in grado di ispezionare e valutare file compressi, Office file come doc/ppt/xls/visio, PDF, tutti gli eseguibili Windows e anche i pacchetti .apk delle applicazioni per Android. APT Blocker non solo fornisce un nuovo livello di protezione contro il malware avanzato, ma lo fa in modo semplice ed intuitivo. • Analisi basata su Intelligenza Artificiale - ThreatSync utilizza nuove funzionalità di intelligenza artificiale per analizzare ed effettuare triage dei file in modo automatico, identificando quelli che possiedono caratteristiche sospette prima di inviarli ad APT Blocker per ulteriori analisi.\nCiò riduce al minimo il tempo impiegato dagli amministratori IT nella gestione degli avvisi e impedisce che i file veramente sospetti non vengano rilevati, consentendo agli MSP e alle organizzazioni di medie dimensioni di identificare e bloccare le minacce reali più rapidamente e con maggiore sicurezza. ThreatSync è concesso in licenza come parte del servizio TDR di WatchGuard, fornito di serie in tutte le implementazioni di Total Security Suite. Per maggiori informazioni, visitare www.watchguard.com/uk/wgrd-products/security-services/threat-detection-and-response WatchGuard sviluppa dispositivi di sicurezza perimetrale integrata, laddove per perimetro non si intende esclusivamente il punto di connessione tra la propria rete interna e Internet, ma un più generico ed efficace "punto di delimitazione delle politiche di sicurezza a protezione dei propri dati e infrastrutture".\nWatchGuard® Technologies, Inc. è leader globale nella sicurezza della rete, Wi-Fi sicuro, autenticazione a più fattori e intelligence di rete. I prodotti e i servizi pluripremiati dell'azienda sono apprezzati in tutto il mondo da quasi 10.000 rivenditori e fornitori di servizi di sicurezza per proteggere oltre 80.000 clienti. La missione di WatchGuard è rendere la sicurezza di livello aziendale accessibile alle aziende di ogni tipo e dimensione attraverso la semplicità, rendendo WatchGuard una soluzione ideale per le aziende di fascia media e le imprese distribuite. La società ha sede a Seattle, Washington, con uffici in Nord America, Europa, Asia Pacifico e America Latina. Per saperne di più, visitare WatchGuard.com. Per informazioni in tempo reale sulle ultime minacce e su come affrontarle visitare il blog Secplicity Via: Sam Commmunication\nEtichette: APT, Cybercrimine, Endpoint, Endpoint security, Firebox, Intelligenza artificiale, Malware, MDR, Pmi, Report Security, Sandbox, WatchGuard, Wi-Fi, Wireless\nWatchGuard: rilevare malware 0-day in pochi minuti...


"Donne in dialogo", tre autrici, blogger e femministe si raccontano - Aostasera\nEventi di Redazione AostaSera | 13 Novembre 2019 - 16:22\nUltima modifica: 13 Novembre 2019 18:25\nSi chiama “Donne in dialogo”, e le parole dicono già tutto: un appuntamento con tre autrici, blogger, femministe che raccontano e si raccontano.\nIl Centro donne contro la violenza, infatti, in collaborazione con Briviodue e Fidapa Bpw – Sezione Valle d’Aosta organizza, in occasione della Giornata mondiale contro la violenza sulle donne del 25 novembre, tre incontri alla Libreria Brivio di piazza Chanoux, ad Aosta, per parlare di violenza sulle donne, cultura e femminismo.\nIl primo è già fissato per questo sabato, 16 novembre, con la scrittrice e traduttrice Roberta Marasco, autrice de “Le regole del tè e dell’amore”, che con il suo blog Rosapercaso invita le donne a liberarsi della “Sindrome dello strofinaccio”. Modera l’incontro Isabella Rosa Pivot.\nSi prosegue poi lunedì 25 novembre con la giornalista, scrittrice e formatrice sulla differenza di genere Monica Lanfranco, fondatrice del trimestrale di cultura di genere “Marea” e autrice di un blog su Il fatto quotidiano. Il suo ultimo libro, che presenterà in occasione di questo incontro, è “Crescere Uomini-Le parole dei ragazzi su sessualità, pornografia, sessismo”. Modera l’incontro Carolina Zimara.\nL’ultimo evento è invece in programma per sabato 7 dicembre con la scrittrice e insegnante, Cinzia Pennati, autrice de “Il matrimonio di mia sorella” e del blog Sosdonne, dove scrive su tematiche femminili e legate all’educazione. Modera l’incontro Licia Coppo.\nTag:giornata contro la violenza sulle donne, libri\nLibri, Caniggia Nicolotti e Poggianti presentano “Ai salici piangere”


bari Archives - Pagina 11 di 11 - Giornale La Voce\nHome / Archivio tag: bari (pagina 11)\nBARI. Sicurezze per l’università del sud\n30 Settembre 2014\tAttualità 0\n“Assicurare al sistema universitario certezza di risorse” e non considerare “le misure finanziarie del nuovo Pon (Programma operativo nazionale) 2014-2020” come “sostitutive rispetto al fondo ordinario ma aggiuntive a quest’ultimo”. …\n24 Settembre 2014\tCalcio, Dilettanti, Settimo Torinese, Sport, Torino e Provincia 0\nSei punti in cinque giorni. La Pro Settimo & Eureka viaggia a gonfie vele e continua a stupire gli addetti ai lavori. Sulle ali dell’entusiasmo dopo il successo nel turno infrasettimanale contro …\nCASELLE TORINESE. Alitalia taglia voli per sud e isole\n4 Settembre 2014\tCaselle Torinese, Dai Comuni 0\nAlitalia tagli i voli da Caselle per il Sud e per le isole: dal primo ottobre non ci saranno più i collegamenti con Alghero, Bari, Catania, Lamezia, Reggio Calabria e …\n25 Agosto 2014\tSport, Volley 0\nE’ stato ufficializzato l’elenco delle 22 azzurre della Nazionale per il Campionato del Mondo femminile Italy 2014, che dal 23 settembre al 12 ottobre toccherà sei città del nostro paese: …\nBARI. Stevanovic arriva in prestito dal Torino\n23 Luglio 2014\tCalcio Italia 0\nIl Bari ha acquistato il centrocampista offensivo Alen Stevanovic dal Torino con la formula del prestito con diritto di riscatto. Il giocatore serbo ha già raggiunto i compagni in ritiro …\nCALCIO. Bari ai play off se batte il Novara\n29 Maggio 2014\tCalcio Italia 0\n“Dobbiamo essere uniti e battere il Novara. La nostra vittoria sarà già vedere il San Nicola pieno di passione: questo gruppo di ragazzi ha restituito l’orgoglio a una città dopo …\nCALCIO. Parisi squalificato per 14 mesi dopo il lodo arbitrale\n4 Aprile 2014\tCalcio, Professionisti, Sport 0\nIl Collegio arbitrale, della controversia tra il calciatore Alessandro Parisi e la Federazione Italiana Giuoco Calcio, ha depositato il lodo arbitrale che prevede la squalifica dell’ex giocatore di Torino, Bari …\n25 Gennaio 2014\tBLOG 0\nJean Francois Gillet, portiere belga del Torino, è stato squalificato per 13 mesi dal Collegio Arbitrale del TNAS per le note vicende relative al calcioscommese risalenti a quando l’estremo difensore …\n1 Ottobre 2013\tAttualità 0\nE’ carta straccia la nota con cui Bridgestone ha annunciato il 4 marzo la chiusura irrevocabile dello stabilimento di Modugno (Bari). Azienda, sindacati e istituzioni firmano al ministero dello Sviluppo …


Laphroaig.it - News - Degustazione Glenrothes a Milano (07/02/2011)\nDi seguito l'invito ricevuto nei giorni scorsi.\nImmagine dal Laphroaig Day del 09/03/2009\nTi comunichiamo che la prossima degustazione "GLENROTHES DAY" si terrà LUNEDI' 7 FEBBRAIO 2011 presso il Ristopub ENTROPIA - VIA DE AMICIS 32 a Milano - Ore 21.30 - 02.86.76.39.\nIl programma prevede 5 SINGLE MALT della distilleria GLENROTHES (Zona Speyside), partiremo con il Select Reserve, per proseguire con ben 4 Vintage 1998,1994,1991,1985 rispettivamente di 11,14.17 e 20 anni di invecchiamento. Un classico della zona che sicuramente darà ampia soddisfazione agli amanti dei whisky delicati e profumati.\nIl programma completo della degustazione lo trovi al seguente indirizzo: http://www.collectingwhisky.com/glenrothes.htm\nLa quota di partecipazione è di Euro 25.00. Le prenotazioni ed eventuali disdette si possono inviare a info@whiskyfestival.it


Istituto di bioscienze e biorisorse del Cnr (Cnr-Ibbr)\t22 Giu 2020\nIl meccanismo diventa cruciale in condizioni di stress legate a un eccesso d’acqua (flooding), che determinano una scarsità di ossigeno, insufficiente a soddisfare il fabbisogno energetico richiesto per l’attività di fissazione dell’azoto atmosferico nei noduli delle colture leguminose. La ricerca illustra in particolare il ruolo fondamentale svolto da uno specifico trasportatore che posiziona il nitrato all’interno del nodulo.\n“Le colture di piante leguminose rappresentano uno strumento fondamentale per un approccio sostenibile in agricoltura, grazie alla loro capacità di arricchire in azoto i suoli in cui sono coltivati”, afferma Chiurazzi. “Al contrario, l’eccessiva fertilizzazione del terreno attraverso la concimazione inquina l’ambiente poiché soltanto una parte dell’azoto contenuto nei concimi viene assimilato dalle piante, mentre il resto rimane nel suolo e i microorganismi presenti nel terreno lo trasformano in prodotti che sono fonte di gravi contaminazioni di falde acquifere e atmosfera. L’approccio di fertilizzazione biologica dei suoli legato all’uso di coltivazioni di leguminose è però ancora largamente sottoutilizzato in agricoltura”. Su questa peculiarità delle piante leguminose si basa ad esempio il sovescio, l’antichissima pratica agricola utilizzata dai romani già nel primo secolo a.C., che sfrutta la coltivazione di queste piante per l’arricchimento di azoto nel terreno grazie alle loro radici. La potenzialità di questa azione come fertilizzante biologico ha assunto un’importanza ancora maggiore nel periodo successivo alla “green revolution”, quando le coltivazioni intensive in agricoltura sono state associate ad un uso massivo e non controllato dei fertilizzanti azotati, al fine di ottenere un aumento delle rese.\n“Al momento le colture di leguminose, come nel caso della soia, sono per lo più convogliate verso la produzione di mangimi per gli allevamenti animali, ma questi rappresentano a loro volta un’importantissima fonte di contaminazione ambientale”, conclude il ricercatore. “La fertilizzazione biologica andrebbe dunque associata ad una strategia globale mirata a incentivare la biodiversità delle colture di leguminose e il loro utilizzo nella dieta umana”.\nAltro in questa categoria: « Tecnologia e intervento umano salvano le tartarughe marine\tEcosistemi a rischio in Antartide a causa delle microplastiche »


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Coronavirus: Come gestire la quarantena per Maestri di Danza e Ballerini senza demotivarsi - dancemarketing.it\nQueste giornate di stop forzato sono comunque giornate che devi utilizzare nel migliore dei modi, per poter ripartire, appena è possibile, veloce, preparato e… più efficiente di prima.\nPerciò, iniziare al meglio la settimana, voglio darti alcuni consigli pratici per poter far sì che il tuo restare a casa sia produttivo è estremamente importante usare bene questo tempo che, volenti o nolenti ci siamo trovati ad avere, per affilare la sega, appunto.\nMa capisco che non è così facile!\nNelle telefonate ricevute in questi giorni, da studenti e amici, oltre ad aver sentito un sacco di persone in difficoltà a gestire la paura, ho trovato anche un sacco di persone che mi confidavano un grandissima difficoltà a motivarsi e rimanere sul pezzo.\nQuindi ora voglio dirti alcune cose pratiche per organizzarti al meglio, dalle più semplici alle più fini, anche perché, molto spesso, avere tanto tempo non significa farlo fruttare al meglio.\nInfatti non so se conosci la legge di Parkinson che dice:\nAnche il NON FARE NIENTE si espande fino a riempire tutto il tempo disponibile, perciò proprio per questo prima di tutto occorre riprendere in mano il meccanismo che ci spinge ad agire e attivare le varie piccole e grandi motivazioni quotidiane, infatti, la mancanza di tutti i vecchi schemi di comportamento può mandare in tilt la spinta a fare, e si rimane un po’ persi e demotivati.\nOrganizza la settimana come prima, in modo particolare fai in modo che i weekend siano diversi dagli altri giorni.\nGiorni di lavoro e giorni di relax.\nAllo stesso modo rispetta gli altri tempi: andare a dormire ed alzarti ad orari regolari (approfittandone comunque per dormire di più di prima). Stessa cosa per la doccia al mattino o le altre cose per prenderti cura di te.\nSo che ad un osservatore superficiale possono sembrare sciocchezze ma invece servono a darci stabilità in un momento di incertezza.\nStessa cosa per l’attività fisica, se sei un ballerino o un Maestro di Ballo che ha sempre fatto sport, è importante che anche che la preparazione fisica abbia il suo giusto tempo, vai su youtube e trovi tonnellate di allenamenti che puoi fare in casa, e fuori, in giardino.\nE già che ci siamo… occhio al cibo: approfittante anche per un alimentazione sana.\nE veniamo invece all’organizzazione della giornata.\nIn questo periodo è importante che prendi in mano tutti quei progetti che sono fermi da un po’, in modo particolare quelli che riguardano la tua attività lavorativa, tutte quelle cose necessarie per essere pronti quando potremmo riaprire le nostre attività, ma anche ovviamente altre cose della tua vita, come ad esempio dei lavoretti in casa.\nE, per essere efficiente, è importante che ti organizzi in modo da creare quegli schemi che ti motivano e che ti fanno sentire soddisfatto per aver creato qualcosa di utile.Come?\nDatti degli slot di tempo ben precisi nella giornata, per occuparti delle varie cose.\nIo, ad esempio, ho diviso la giornata nelle ore dedicate al lavoro e a quelle dedicate al relax, nelle quali uso il tempo per ricaricare la mente di buoni pensieri e buone energie.\nPoi, il tempo dedicato al lavoro, organizzatelo dividendotelo tra i vari ambiti, il lavoro, i lavori in casa, e così via.\nOvviamente se sfori non è un problema, ma dai alla tua mente una struttura, così da sapere che sei impegnato e su cosa sei impegnato.\nE qui una chicca. Datti, per ciascuno di questi momenti, nei quali ti occupi di qualcosa, un obiettivo ben preciso, da portare a termine in quel momento.\nParte del mio tempo lo dedico al giardino. L’ho diviso in settori, e per ognuno, nelle ore di giardinaggio, mi son dato un obiettivo ben preciso.\nNon semplicemente un “vado fuori a sistemare il giardino”.\nMa taglio l’erba nel frutteto. Tolgo le erbacce dal sentiero che porta al pensatoio e così via.\nStesso discorso per le attività di lavoro. Piccoli obiettivi specifici da terminare in quel momento della giornata, quel giorno.\nE così via, per tutti i giorni.\nQuesto, oltre a farti procedere più spedito, nutre un quotidiano e sistematico senso di appagamento e soddisfazione, per aver concretizzato delle cose, piccole o grandi che siano, ma che sono tutte un pezzo di un piano di ripartenza più ampio.\nSe poi metti in fila le varie attività, facendoti un programma, che ti permette di sapere che oggi puoi fare questo, così domani fai quest’altro e così via fino alla realizzazione di qualcosa di più grande, ti nutri anche di uno scopo superiore.\nEd ogni giornata diventa nutrimento per la tua motivazione e voglia di fare.\nOltre che preparati alla ripartenza e farti trovare pronto come un nuovo imprenditore e ripartire veloce ed efficiente rispetto ai tuoi concorrenti.\nPer rimanere più vicini a tutti i Maestri di Ballo e Danza abbiamo creato una pagina su Facebook per darvi tanti consigli che vi serviranno a trasformarvi in veri Imprenditori e ripartire con la giusta mentalità!\n>>>ISCRIVITI SUBITO SULLA PAGINA FACEBOOK<<<


Farantube » Esports » Notizie di Apex Legends » La perdita di Apex Legends rivela che LTM demolita arriverà finalmente nella stagione 13\nUna perdita di Apex Legends ha rivelato che Respawn potrebbe riportare in vita l’LTM “Killing Time” scartato come parte dell’evento di raccolta nella stagione 13.\nLa stagione 13 di Apex Legends è in corso e finora la community si è goduta tutti i nuovi contenuti aggiunti in Saviors.\nChe si tratti del nuovo POI della Bestia abbattuto a Storm Point, dell’Heroic Defender Newcastle o delle modifiche classificate ricaricate, è sicuro dire che Respawn non si è tirato indietro con l’aggiornamento principale.\nNonostante ciò, i giocatori stanno già rivolgendo la loro attenzione al prossimo aggiornamento, e mentre gli sviluppatori sono rimasti in silenzio per il momento, i data miner hanno trovato alcune informazioni interessanti nei file.\nUna fuga di notizie si riferisce anche all’LTM “Killing Time” demolito che originariamente doveva essere aggiunto nella stagione 8, ma non è mai arrivato nelle Outlands.\nRespawn Entertainment Killing Time doveva essere originariamente aggiunto nella stagione 8.\nKilling Time LTM potrebbe arrivare nella stagione 13\nUna serie di recenti fughe di notizie ha suggerito che il prossimo evento di raccolta arriverà il 21 giugno, ma molti giocatori si sono chiesti se l’aggiornamento aggiungerà nuovi contenuti oltre a Valkyrie’s Heirloom.\nBene, il minatore di dati affidabile KralRindo potrebbe aver trovato la risposta, poiché sono riusciti a trovare una serie di banner LTM “Killing Time” nei file della stagione 13.\nLeggi di più: Aceu afferma che Wraith non è più “meta” in Apex Legends a causa di nuovi personaggi\nQuesto LTM ricco di azione doveva originariamente essere presentato all’evento War Games nella stagione 8, ma non è mai entrato nel gioco.\nL’idea di base della modalità è che ogni volta che un concorrente muore, l’anello si chiude sempre più velocemente, accelerando il ritmo di un tipico match Apex e provocando molti scontri a fuoco.\nBanner dell’evento Killing Time nella lobby s13, probabilmente come evento di raccolta ltm(?) pic.twitter.com/dV49w3TIN2\n— KralRindo (@kralrindo) 30 maggio 2022\nSebbene non vi sia alcuna garanzia che “Killing Time” arriverà con l’evento di raccolta, sembra molto probabile dato che Respawn ha aggiunto le risorse solo nella stagione 13.\nKral ha anche identificato una serie di banner di controllo nei file, quindi possiamo presumere che la modalità di gioco preferita dai fan tornerà più avanti anche in Salvatori.\nLa perdita di post-Apex Legends rivela che la LTM demolita è finalmente arrivata nella stagione 13 ed è apparsa per la prima volta su Dexerto.


Vitamina B12: Benefici, Alimenti, Fabbisogno giornaliero e Integratori\nVitamina B12: cosa sapere e quali sono gli alimenti più ricchi di vitamina B12\n1 Benefici Vitamina B12\n2 Gli alimenti ricchi di vitamina B12\n2.1 Lista Alimenti ricchi di B12\n3 Vitamina B12 negli alimenti vegetali\n6 Quando assumere Vitamina B12 e qual’è il fabbisogno giornaliero?\n7 Integratori di Vitamina B12\nIntegratore in capsule di vitamina b12, in caso di carenza\nLe vitamine sono tra alcuni dei principali nutrienti per il nostro organismo; queste sono in grado di mantenere in salute il nostro corpo e di sostenere il corretto funzionamento di tutte le sue funzioni.\nSebbene tutte le tipologie di vitamina siano importanti per la nostra salute complessiva, in alcuni periodi della vita, come la gravidanza e l’allattamento, la vitamina B12 acquisisce una particolare valenza.\nInoltre, l’assunzione di questa proteina risulta particolarmente necessaria a coloro che osservano la dieta vegana.\nInfatti, secondo alcuni studi, questa dieta è quella che esclude un certo numero degli alimenti che sono tra i più ricchi di vitamina B12.\nInoltre, questa vitamina viene utilizzata spesso per la creazione di integratori per capelli. Al contrario, la sua carenza è associata alla perdita dei capelli e alla loro fragilità, nonché all’indebolimento delle unghie e perfino alla loro rottura.\nBenefici Vitamina B12\nTra i benefici apportati dall’assunzione di vitamina B12 c’è la sintesi dell’emoglobina, proteina fondamentale per la nostra vita. Inoltre, la stessa vitamina consente la sintesi della vitamina A ed è indispensabile per il metabolismo di alcuni nutrienti come i carboidrati, le proteine e i grassi.\nInfine, la vitamina B12 sta alla base delle preparazioni di integratori naturali per capelli perché svolge la funzione di ossigenare il bulbo pilifero del capello, consentendogli così una sana crescita.\nVediamo, ora, quali sono gli alimenti più ricchi di vitamina B12, che apportano benefici all’organismo.\nAcquista Vitamina B12 in capsule su Anastore – N.1 in Italia per gli integratori e prodotti naturali certificati\nGli alimenti ricchi di vitamina B12\nTrovare degli alimenti ricchi di vitamina B12 non è difficile. Questa vitamina è molto comune nei prodotti di origine animale e, quindi, ti sarà facile assumerla se apprezzi i piatti a base di carne e formaggio.\nGli alimenti che ne contengono di più sono il fegato e le frattaglie; si tratta di prodotti dal sapore un po’ particolare che non piacciono proprio a tutti i palati. Per fortuna, però, ci sono anche molti altri alimenti in cui puoi trovare questa vitamina.\nInfatti, sono alimenti ricchi di vitamina B12 i frutti di mare e i pesci come tonno, merluzzo, sgombro, salmone, trote, triglie e sardine. In aggiunta a questi, comunque, la lista degli alimenti ricchi di vitamina B12 conta anche la carne di bovino, di maiale e di coniglio.\nAccanto a questi prodotti di carne, inoltre, si collocano i formaggi, sia quelli stagionati che quelli freschi come la mozzarella contengono una buona quantità di vitamina, che naturalmente si può trovare anche nel latte. Infine, delle discrete quantità di vitamina B12 si trovano anche nelle uova.\nLa presenza di tanti alimenti ricchi di vitamina B12 è sicuramente un vantaggio per noi. Infatti, ci permette di avere una dieta varia e di assumere contemporaneamente i nutrienti di cui abbiamo bisogno.\nLista Alimenti ricchi di B12\nfegato e frattaglie;\ncereali fortificati con vitamina B12;\nmuesli fortificato con vitamina B12;\npesce tra cui tonno, merluzzo, sardine, sgombro, salmonetriglia, trota;\nformaggi stagionati come parmigiano, provolone e groviera;\nhamburger, polpette, latte a base di soia;\nDato che molti alimenti sono di origine animale, è facile capire come mai a soffrire di carenza di vitamina B12 siano soprattutto i vegani, per questo può essere importante far visionare il proprio piano alimentare da un nutrizionista.\nVitamina B12 negli alimenti vegetali\nSono in molti a chiedersi se negli alimenti vegetali c’è vitamina B12. Questa domanda è giustificata poiché si dice spesso che a soffrire di carenza di vitamina B12 siano soprattutto coloro che seguono una dieta vegana e rifiutano, quindi, i prodotti di origine animale che sono riconosciuti per essere ricchi di vitamina B12, contrariamente agli alimenti vegetali.\nComunque, è possibile trovare la vitamina B12 negli alimenti vegetali. Secondo alcuni studi medici, gli alimenti che ne contengono di più e che sono utilizzabili anche da coloro che preferiscono nutrirsi di cibi non di derivazione animale sono i crauti, la soia fermentata, i funghi shiitake, la frutta secca, le radici e i tuberi. Questi alimenti contengono vitamina B12 in una forma immediatamente accessibile per l’uomo.\nOltre a questi alimenti, però, è possibile trovare la vitamina B12 in alimenti vegetali arricchiti: si tratta di cibi di origine naturale che, durante la coltivazione, sono stati trattati con appositi preparati vitaminici allo scopo di renderli più salutari. Di solito, alimenti arricchiti di vitamina B12 sono i cereali, compresi i corn flakes che si utilizzano per fare colazione.\nLa carenza di vitamina B12 può verificarsi nei vegani che non assumono integratori o come conseguenza di un disturbo dell’assorbimento. Se si desidera aderire alla dieta vegana, è quindi bene farsi consigliare da un nutrizionista, in modo da poter essere certi di assumere le sostanze necessarie al proprio fabbisogno energetico, vitaminico e minerale giornaliero e da comprendere meglio quali alimenti vegetali contengono vitamina B12.\nIl deficit di questa vitamina può derivare anche da:\nDiminuzione del suo utilizzo\nUso di certi farmaci\nTra le conseguenze della carenza di vitamina B12 vi sono disturbi del sistema nervoso e una forma di anemia “perniciosa”.\nI sintomi da eccesso di vitamina B12 possono essere: tremore, gonfiori, eccessivo nervosismo, reazioni allergiche e battito cardiaco accelerato. Inoltre, assumere un elevato dosaggio di vitamina B12 può portare problemi ai reni. Va ricordato però che, solitamente, l’eccesso di vitamina B12 viene espulso attraverso le urine.\nQuando assumere Vitamina B12 e qual’è il fabbisogno giornaliero?\nL’assunzione corretta delle vitamine non è un aspetto da sottovalutare in nessun momento, ma ancora meno quando si affrontano periodi particolari della vita come la gravidanza o una malattia.\nIl fabbisogno giornaliero è di circa 2-2,4 mcg. Per le donne in gravidanza si consiglia di assumerne un quantitativo quasi doppio, così da fornire il giusto quantitativo al feto.\nQuando forniamo al nostro corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno, questo è più resistente alla fatica e affronta meglio le condizioni debilitanti, permettendo una più rapida ripresa. Dunque, nel caso in cui ti accorgessi che la tua alimentazione non contiene molti dei cibi di cui hai letto in questo articolo, è opportuno che tu ti avvalga di alcuni integratori di vitamine del gruppo B.\nGli integratori sono dei buoni alleati per rinforzare il nostro organismo e mantenerlo in salute. Se non sai quale integratore di vitamina B12 acquistare, chiedi consiglio al farmacista o al tuo medico.\nTali integratori sono disponibili in erboristeria, parafarmacia e farmacia ma anche online. Quando si valuta l’integratore, considerare sempre la qualità della materia prima utilizzata (è sempre consigliato scegliere integratori derivanti da prodotti naturali BIO).\nIntolleranza al glutine – Tutto quello che devi sapere\nIl cioccolato fa ingrassare? “Mettiamo i puntini sulle i”!


Viaggio in NAMIBIA: Dagli Himba al Deserto | Atacama Travel\nDagli Himba al Deserto\nAtacama Travel > Africa > Namibia > NAMIBIA: Dagli Himba al Deserto\nUn itinerario avvincente alla scoperta di una delle terre più stupefacenti del nostro Pianeta, apprezzerete la bellezza della Namibia con uno spirito da veri esploratori e con un livello di comfort che saprà sorprendervi piacevolmente. Solo con questo itinerario potrete esplorare da Est ad Ovest il magnifico Parco Etosha, uno dei Santuari della Natura più incredibili del continente africano. L’esperienza del campo tendato nella regione del Damaraland, una delle più belle da un punto di vista paesaggistico della Namibia, arricchisce il viaggio e lo rende unico nel suo genere.Sandwich Harbour, le alte e suggestive dune di Sossusvlei ma anche Luderitz e la sua zona diamantifera proibita insieme con Fish River Canyon e il Deserto del Kalahari rendono questo itinerario un vero “Gran Tour”, uno dei più completi della nostra programmazione.\n2° giorno: Windhoek (45 km)\nAll’arrivo a Windhoek disbrigo delle formalità d’ingresso. Incontro con la guida locale di lingua italiana e trasferimento verso Windhoek, la Capitale della Namibia, una delle più piccole del continente africano. Sistemazione in albergo. Il pomeriggio sarà dedicato ad un tour orientativo della città. Pernottamento\n3° giorno: Windhoek - Deserto del Kalahari (280 km)\nPrima colazione. Un gradevole trasferimento tra bei passi montani ed ampie vallate ci conduce verso la regione del deserto del Kalahari. Sistemazione in uno dei Lodge della regione. Nel pomeriggio si effettua un safari per ammirare questo bellissimo e fragile eco-sistema. Cena e pernottamento.\n4° giorno: Deserto del Kalahari - Quiver Tree Forest - Fish River Canyon (450 km)\nDopo la prima colazione proseguiamo il nostro viaggio verso l’estremo meridione della Namibia. Lungo il percorso visitiamo la bella foresta di alberi faretra (Quiver Tree), albero simbolo della Namibia. Arriviamo nel pomeriggio inoltrato nell’area del Fish River Canyon, il secondo al mondo in ordine di grandezza dopo il Grand Canyon in Arizona. Lungo 160 Km e largo 27 nel suo punto più ampia, riserva diversi punti di osservazione. Sistemazione al lodge, cena e pernottamento.\n5° giorno: Fish River Canyon - Kolmanskop - Luderitz (410 km)\nDopo la prima colazione partiamo alla volta di Luderitz, una delle cittadine più affascinanti della Namibia. Lungo il tragitto non si esclude che si possano scorgere grandi branchi di cavalli allo stato selvaggio. In un alternarsi di suggestivi paesaggi si arriva così nella città fantasma di Kolmanskop che visse momenti di splendore quando, casualmente, alcuni operai rinvennero, durante i lavori di costruzione di una linea ferroviaria, dei diamanti a cielo aperto. Questi furono i primi rinvenuti in Namibia. Purtroppo il filone di Kolmanskop si esaurì velocemente mentre immensi giacimenti vennero ritrovati poco più a Sud e sulla costa. Questa zona da allora venne interdetta ai visitatori ed ancor oggi la “Sperrgebiet”, zona proibita, è una delle zone più protette (…e preziose) della Namibia. La città di Kolmanskop venne così abbandonata e oggi lotta costantemente con le sabbie del deserto che tendono a ricoprirla. Arrivo in serata in hotel.\n6° giorno: Luderitz - Pomona & Bogenfels (335 km)\nPrima colazione. Un’altra incredibile giornata dedicata alla visita della Sperrgebiet, la zona diamantifera proibita. Sino a pochi anni fa questa regione era assolutamente interdetta ai visitatori. Solo recentemente sono stati dati dei permessi speciali ad un operatore locale per la visita della cittadina mineraria, abbandonata, di Pomona e per la visita di Bogenfels, un arco roccioso sulla costa oceanica. Pranzo al sacco durante l’escursione. Al termine rientro in hotel. Pernottamento.\n7° giorno: Luderitz - Deserto del Namib (465 km)\nOggi finalmente si giunge nell’antico deserto del Namib con le sue magnifiche dune rosse. Attraverseremo Maltahohe e lo Tsaris Pass entrando così nell’area del Namib. Parte del pomeriggio potrebbe essere a disposizione per iniziare ad apprezzare questi splendidi scenari. Pernottamento.\n8° giorno: Deserto del Namib: dune di Sossusvlei (100 km\nSveglia mattutina per godere della migliore luce durante l’escursione alle rinomate dune di Sossusvlei. Dopo circa 50 Km su strada asfaltata e un breve tratto in 4×4 su sabbia, si giunge finalmente nel cuore di questo antico deserto. Ci sarà del tempo a disposizione per chi vuole tentare una scalata di una duna o per una passeggiata sino alll’emozionante Deadvlei. Sulla via del ritorno sostiamo al vicino canyon di Sesriem la cui conformazione geologica svela molti misteri sulla formazione e l’evoluzione del nostro Pianeta Terra. Resto del pomeriggio a disposizione per relax o per attività a carattere facoltativo. Pernottamento.\n9° giorno: Deserto del Namib - Moon Valley - Swakopmund (350 km)\nDopo la prima colazione siamo pronti per esplorare un’altra splendida regione della Namibia: la zona costiera. Per giungervi attraverseremo il settore settentrionale del Namib Naukluft e il Tropico del Capricorno. Anche oggi panorami di grande suggestione sono assicurati. Lungo il percorso ammireremo anche le famose piante Welwitschia, una delle poche specie vegetali che possono superare anche i mille anni di vita.\n10° giorno: Swakopmund - Sandwhich Harbour (150 km)\n11° giorno: Swakopmund - Cape Cross - Elefanti del Deserto - Damaraland (400 km)\nDopo la prima colazione il nostro viaggio prosegue oggi in direzione nord. Percorriamo la strada ‘C34’ che corre quasi parallela all’oceano. Sono molti a chiamare già questo tratto “Skeleton Coast”, anche se fisicamente il Parco inizia più a nord. Questo è dovuto al fatto che i primi relitti di navi (veri e propri scheletri, da qui il nome) sono già presenti poco più a nord di Swakopmund. Tutta quest’area fa parte del Dorob National Park. Sostiamo a Cape Cross per ammirare la più grande colonia di otarie del continente africano. Qui sbarcò il primo europeo, il navigatore Diego Cao, nel 1486. Al termine proseguiamo verso l’interno addentrandoci così in una delle regioni più sorprendenti del paese: il Damaraland. Il nostro campo tendato è situato in uno dei siti più belli per ammirare i tipici paesaggi di questa bellissima regione. Nel pomeriggio prenderemo parte ad un’interessantissima attività alla ricerca dei rari elefanti del deserto che si sono saputi adattare ad un clima non sempre favorevole. Pernottamento in campo tendato.\nCape Cross Seal Reserve Cape Cross è famoso soprattutto per la riserva popolata da migliaia di otarie del capo. Nel 1486 l’esploratore portoghese Diego Cao, primo europeo a mettere piede in Namibia, giunse a Cape Cross e piantò una croce (Padrao) alta 2 m e pesante 360 kg in onore di Giovanni II, re di Portogallo. La croce rimase al suo posto fino al 1893, quando fu rimossa e portata in Germania dalla nave Falke. L’anno seguente il kaiser Guglielmo II ordinò che ne fosse realizzata una copia recante l’iscrizione originale in latino e portoghese, con l’aggiunta di una dicitura commemorativa in tedesco. Nel punto in cui Cao in origine piantò la sua croce ora, ce n’è una seconda realizzata in dolerite ed eretta nel 1980. Sul luogo si trova anche una composizione di blocchi in cemento di forma circolare, disposti in modo da riprodurre la Croce del Sud, costellazione che il navigatore portoghese seguì durante la sua spedizione. Le otarie del capo possiedono l’orecchio esterno. Sotto il grezzo pelo superficiale, le otarie hanno uno spesso strato di pelliccia che non si bagna e trattiene l’aria garantendo l’assoluto isolamento termico (il che permette loro di mantenere costante la temperatura corporea a trentasette gradi e di trascorrere lunghi periodi immersi in acque fredde).Gli esemplari maschi pesano in media 200 kg e le femmine attorno ai settantacinque, nel periodo compreso tra la fine di novembre e l’inizio di dicembre partoriscono un solo cucciolo. Le madri riconoscono i loro piccoli grazie alle percezioni olfattive e ai richiami. I principali predatori sono la iena bruna e lo sciacallo della gualdrappa. Solitamente i cuccioli rimangono con la madre fino a un anno d’età. Le otarie del capo mangiano ogni giorno una quantità di cibo pari all’8% del loro peso corporeo. Ogni anno viene eseguito un abbattimento controllato delle otarie. Le pelli sono lavorate per poi rifornire il mercato europeo, la carne è spedita a Taiwan, i genitali sono esportati in oriente e il resto è utilizzato per ricavare una poltiglia proteica usata per nutrire i bovini. Damaraland Nel Namib settentrionale, le sporadiche sorgenti e i fiumi effimeri creano strisce verdi e umide in cui vivono animali selvatici, uomini e bestiame. Procedendo verso l’interno dalle dune e dalle pianure della spoglia Skeleton Coast, il terreno s’innalza gradualmente generando prima alcune selvagge montagne desertiche, poi gli altopiani dalla vegetazione a macchia della Namibia Centrale. Questa è la zona denominata Damaraland il cui nome deriva dell’etnia dei Damara. I suoi grandi spazi sono una delle ultime aree faunistiche non ufficiali dell’Africa, dove si possono ancora vedere gli animali vagare liberamente al di fuori dei parchi e delle riserve protette. Il Damaraland offre anche molte bellezze naturali tra cui il massiccio del Brandberg che culmina con la vetta più alta della Namibia – il Konigstein, alto 2573 m. Insieme a Twyfelfontein e allo Spitzkoppe, il Brandberg custodisce siti preistorici con alcune delle pitture e incisioni rupestri più belle del continente.\n12° giorno: Damaraland: Twyfelfontein & la Foresta Pietrificata (150 km)\n13° giorno: Twyfelfontein - Villaggio Himba - Etosha Heights Game Reserve (250 km)\nDopo la prima colazione lasciamo il nostro campo per dirigerci verso la regione ai bordi sud-occidentali del grande parco Etosha. Arriviamo nei pressi di Kamanjab dove visiteremo un villaggio Himba, senza dubbio una delle etnie più belle del continente africano. Purtroppo, come spesso accade, i frequenti contatti con i turisti hanno tolto un po’ di autenticità a questa visita ma rimane pur sempre un’occasione unica per apprendere usi e consumi di questa bella e fiera popolazione. Proseguimento verso l’esclusiva riserva privata di Etosha Heights, un’immensa area protetta ai bordi meridionali del Parco Etosha. Sistemazione al lodge. Pernottamento.\n14° giorno: Riserva Privata di Etosha Heights\nLa giornata odierna sarà scandita dalle attività di safari che saranno effettuate all’interno di questa meravigliosa ed immensa riserva. Seguiremo le orme dei rinoceronti e cercheremo di avvistare leoni, elefanti ma anche graziose giraffe e saltanti antilopi. I safari si svolgeranno all’alba e al pomeriggio inoltrato, quando è più facile avvistare gli animali, in veicoli 4×4 aperti appositamente modificati per questo genere di attività consentendo agli ospiti incontri ravvicinati indimenticabili. Il resto della giornata, tra un safari e l’altro, è a disposizione per momenti di puro relax ai bordi piscina e per godere della bellezza di questo meraviglioso lodge. Pernottamento.\n15° giorno: Parco Etosha (settore orientale) (280 km)\nBellissima giornata dedicata all’esplorazione di questo meraviglioso parco nazionale, uno dei più importanti del continente africano. Oggi lo percorriamo in tutta la sua lunghezza dal cancello meridionale di Anderssons sino a quello orientale di Von Lindquest. Arrivo nel tardo pomeriggio al nostro lodge situato poco fuori il parco.\n16° giorno: Mokuti - Meteorite di Hoba - Central Namibia (Omaruru) (550 km)\nDopo la prima colazione e partenza verso la regione centrale della Namibia che si caratterizza da immensi altopiani. Effettueremo una deviazione per andare ad ammirare il grande meteorite di Hoba con pranzo lungo il trasferimento. Sistemazione al lodge. Pernottamento.\n17° giorno: Omaruru - Windhoek - Italia (250 km)\nSveglia di buon mattino. Prima colazione. Transferimento in aeroporto e rientro in Italia via scalo internazionale con pasti e pernottamento a bordo.\nTrasporto: Veicoli Supertruck Overland 4×4 o Land Cruisers o Sprinters o similare a seconda del numero finale dei partecipanti\nGuida: Guida/Autista locale di lingua italiana o italiana/inglese in Namibia\nPeculiarità: Partenze garantite con minimo 4 – massimo 14 partecipanti\n– i programmi, le attività e le escursioni sono indicativi e possono subire variazioni nelle date di svolgimento, in base all’operativo dei voli e alle condizioni meteorologiche\n– il viaggio prevede una possibile condivisione con altri operatori turistici italiani\nLuderitz: The Nest hotel\nNamib: Desert Hills Lodge\nSwakopmund: Swakopmund Plaza\nEtosha Heights: Etosha Heights Game Reserve c/o Mountain Lodge\nEtosha Est: Mokuti Lodge\nOmaruru area: Ozongwindi Lodge\nIL POPOLO "HIMBA":\nTra il XVI e il XVII secolo gli Herero, un popolo bantu dedito alla pastorizia, entrarono in Namibia provenienti dall’Angola e si stabilirono con le loro mandrie in quest’area rimanendovi per circa 200 anni. Dopo questo periodo, probabilmente a causa del sovrappopolamento dovuto alle varie ondate di immigrazione, la maggior parte di loro si mosse verso sud alla ricerca di pascoli più idonei e si disperse in tutta la parte centro settentrionale del paese dando vita a innumerevoli scontri con il popolo dei Nama, anch’essi allevatori e alla ricerca di pascoli. Nel XIX secolo a seguito di un’epidemia di peste bovina e delle vessazioni subite dai Nama Swartbooi, gli Herero rimasti in Kaokoland si trovarono costretti, per non morire di fame, a ripassare il confine con l’Angola e chiedere aiuto alla tribù locale degli Ngwambwe. Questi li ribattezzarono Himba, che nella loro lingua significa “coloro che chiedono l’elemosina”. Gli Himba rimasero in Angola per oltre un lustro, fino a quando un Herero di nome Vita, che accompagnava una spedizione scientifica, li trovò e decise di aiutarli. Dopo averli organizzati militarmente si mise a servizio del governo portoghese in Angola per combattere i ribelli, in cambio di armi e bestiame. Finalmente nel 1916, Vita e gli Himba furono in grado di attraversare il fiume Kunene, sconfissero i Nama e poterono ritornare a vivere nelle loro terre. Nel frattempo l’opera missionaria compiva quasi un secolo e il popolo Herero era stato convertito al Cristianesimo e aveva cambiato molte delle sue tradizioni; le differenze fra coloro che fino a cent’anni prima erano stati un solo popolo, erano ora insormontabili e i due popoli pur parlando la stessa lingua non si riunirono più, gli Herero continuarono nel loro percorso di modernizzazione, mentre gli Himba mantennero il nome adottivo e rifiutarono ogni tipo di influenza esterna per vivere secondo la loro cultura e tradizione. La società Himba si può definire un sistema teocratico dove il capo villaggio è anche il capo spirituale e l’amministrazione del villaggio (kraal) segue le regole religiose-tradizionali. La base della società Himba è la famiglia, spesso allargata agli zii e ai cugini, il termine villaggio è in realtà improprio, in quanto gli abitanti del kraal sono tutti parenti. Per questa ragione i rapporti fra i vari villaggi sono sempre numerosi e amichevoli per ragioni di matrimonio e d’affari. La loro religione si basa sul culto degli antenati: gli Himba ritengono che le anime dei morti abbiano poteri soprannaturali e siano il tramite tra i viventi e Dio, che chiamano Mukuru. Da qui deriva la necessità di mantenere buoni rapporti con le anime dei defunti seguendo e rispettando le tradizioni e chiedendo la loro benedizione attraverso il fuoco sacro detto Okuruwo. Questo è generalmente un unico ceppo ardente il cui mantenimento continuo è a cura del capo tribù e della sua prima moglie; durante le cerimonie sarà al fuoco sacro che il capo villaggio chiederà la benedizione degli antenati. L’economia degli Himba si basa quasi esclusivamente sull’allevamento del bestiame, essi sono pastori semi-nomadi e allevano principalmente mucche e capre. La loro dieta consiste quasi esclusivamente di latte cagliato (Omahere) e carne, principalmente di capra, le mucche infatti sono il loro patrimonio e vengono macellate solo per eventi importanti. Sono anche soliti barattare capre e manufatti per avere in cambio mais, zucchero ed oggetti d’ornamento personale. Le donne himba sono famose per il colore rosso della loro pelle che ungono con una crema ottenuta da burro e polvere d’ocra. Questo trattamento viene utilizzato per proteggere la pelle dal sole, dagli insetti e per assorbire il sudore e la polvere, (tutte le mattine l’ocra viene tolta e rimessa), e naturalmente come trattamento di bellezza. Gli Himba sono famosi anche per le loro acconciature chiamate erembe: i capelli delle donne vengono intrecciati con dell’extension di fibra di palma o crine di cavallo e le treccine così ottenute vengono avvolte da un tubicino di sottile pelle di capra che viene poi unta con l’ocra.\nIL POPOLO "SAN" (BOSCIMANI):\nI Boscimani o San come preferiscono farsi chiamare, sono gli abitanti più antichi dell’Africa Australe. Sembra accertato dalla scienza ufficiale che i San costituiscano uno dei più antichi rami dell’evoluzione dell’uomo moderno. I San vivevano perlopiù in gruppi nomadi composti di 25-35 persone. Ciascun gruppo si componeva di diverse famiglie. Questa etnia applicava un sistema di divisione delle terre in base al quale ogni gruppo aveva un suo territorio definito, che poteva misurare anche 1000 Kmq. Non vi era una gerarchia politica e non esistevano capi: le decisioni erano prese collettivamente dall’intero gruppo, all’interno del quale avevano diritto di parola tanto gli uomini quanto le donne. Ma non tutti i San vivevano solo di caccia e di raccolta. All’inizio del XIX secolo i San gestivano, infatti, una delle più vaste reti commerciali dell’era pre-coloniale, estesa in tutto il Kalahari. L’arrivo delle popolazioni bantu, portò al declino di questo popolo che si aggravò ulteriormente con l’arrivo dei Boeri. Il conflitto con i bianchi è stato particolarmente cruento: i Boscimani erano accusati di attaccare indiscriminatamente il bestiame e di cacciare in zone che ora appartenevano ai coloni, di conseguenza furono perseguitati e addirittura cacciati dai coloni alla stregua di animali feroci. Oggi i San vivono principalmente in Botswana, nel deserto del Kalahari e in Namibia e sono considerati al livello più basso della scala sociale africana perché, non avendo più terra, hanno dovuto abbandonare il proprio stile di vita e di conseguenza la loro cultura. In Namibia vivono nella parte nord-orientale del paese e si suddividono in quattro gruppi: i Naro nella zona di Gobabis, gli !Xukwe e gli Hei//Kom nel Bushmanland occidentale, nel Kavango e nel Caprivi e gli Ju/hoansi (o !kung) nel Bushmanland orientale, numerosi soprattutto nella zona intorno alla città di Tsumkwe. In passato la grande flessibilità della loro società ha aiutato i San a sottrarsi alle conquiste e alle dominazioni di altri popoli, ma al tempo stesso ha impedito loro di organizzarsi per formare gruppi di pressione e quindi rivendicare e difendere i loro diritti.\nLa Welwitschia Mirabilis:\nLa Welwitschia Mirabilis cresce solo nelle pianure ghiaiose del Namib settentrionale. Gli Afrikaner l’hanno ribattezzata tweeblaarkanniedood, che significa “la due foglie non può morire”, chiaro riferimento alla longevità di questa pianta. Le Welwitschie hanno saputo adattarsi molto bene al duro ambiente in cui vivono, la tesi ora accettata è che la pianta tragga i liquidi che le sono necessari per vivere soprattutto dalla condensazione della nebbia, pur ricavandone una quantità limitata dal sottosuolo. E’ stato infatti accertato che i pori delle foglie trattengono l’umidità e che le foglie più lunghe praticamente innaffiano le radici facendo scendere le gocce sulla sabbia sottostante. Le Welwitschie in realtà hanno solo due foglie lunghe e coriacee che crescono ai due lati del fusto, simile a un tappo di sughero. Con il passare degli anni queste foglie si scuriscono sotto l’azione dei raggi del sole e vengono lacerate dal vento, dividendosi in varie strisce sfilettate. Le Welwitschie sono considerati alberi e sono imparentate con le conifere, in particolare con i pini, ma hanno alcune caratteristiche in comune anche con le piante da fiore e con i licopodi. Sono piante dioiche, ovvero si dividono in individui femminili e maschili ben distinti. Le femmine producono pigne, le quali contengono i semi. Anche i maschi hanno pigne, ma le loro sono più numerose e più piccole. Si pensa che il metodo di impollinazione avvenga grazie a grandi e appiccicosi grani di polline che vengono trasportati dal vento. Le Welwitschie crescono molto lentamente e non fioriscono prima dei 20 anni; si crede che le più grandi abbiano addirittura 2000 anni. Tale longevità probabilmente è possibile solo perché le Welwitschie contengono alcune sostanze indigeste agli animali.\nPartenze dai principali aeroporti italiani via scalo internazionale\nsingola bambini fino 12 anni n.c.\n14 e 21 aprile 2022 € 5.754 € 6.570 € 3.673\n12, 09 e 26 maggio € 6.024 € 6.840 € 3.808\n02, 09, 16 e 23 giugno € 6.024 € 6.840 € 3.808\n30 giugno € 6.494 € 7.355 € 4.043\n07 luglio € 6.494 € 7.355 € 4.043\n14 e 21 luglio € 6.750 € 7.610 € 4.237\n28 luglio € 6.859 € 7.720 € 4.291\n04, 11 e 18 agosto € 6.859 € 7.720 € 4.291\n25 agosto € 6.714 € 7.575 € 4.181\n01, 08, 15 e 22 settembre € 6.447 € 7.283 € 4.047\n29 settembre € 6.605 € 7.465 € 4.126\n06, 13, 20 e 27 ottobre € 6.605 € 7.465 € 4.126\n03, 10, 17 e 24 novembre € 6.134 € 6.950 € 3.890\n01 dicembre € 6.134 € 6.950 € 3.890\n23 dicembre € 6.671 € 7.519 € 4.197\n* NOTA: I prezzi sono da intendersi “indicativi”, si prega contattarci per verificarne l’aggiornamento e la disponibilità\nTasse aeroportuali (variabili anche a seconda delle compagnie utilizzate): circa € 395/495\nQuota individuale di gestione pratica: € 90 per persona\nPolizza Multi-rischi Allianz: circa € 200, da calcolarsi in base prezzo totale del viaggio\ntutti i trasferimenti in loco con speciali veicoli “Supertruck” overland 4×4 o Land Cruisers o Kombi-Sprinters a seconda del numero finale dei partecipanti\nsistemazioni in camere doppie con servizi privati nei lodge/hotel menzionati nel programma di viaggio o similari\n2 notti in campo tendato nel Damaraland in tende semi-permanenti dotate di servizi privati annessi\n14 pranzi e 13 cene\nbevande locali durante i pasti durante il soggiorno in campo tendato nel Damaraland\nautista/guida selezionate di lingua italiana per tutta la durata del viaggio\nvisite ed escursioni menzionate nel programma di viaggio\npolizza Multi-rischi Allianz da calcolarsi sul prezzo finale del viaggio\ntutto ciò non espressamente indicato nella “quota comprende”


Mi vida en un bowl: Dal Panettone a Leonardo da Vinci\nDal Panettone a Leonardo da Vinci\nCosa mai legherà due cose tanto diverse come il dolce natalizio più famoso d'Italia, il celebre panettone milanese, al genio toscano? Chissà, lo vedremo nel corso dell'articolo...\nIniziamo vedendo la storia del panettone, una delizia di pura panetteria, un ingrediente da fare con calma e con amore, forse piuttosto lungo come processo, ma davvero appassionante!\nFin dal 2005 esiste un codice disciplinare che tutela questo meraviglioso prodotto, e nel 2008 sono stati prodotti in Italia oltre 100 milioni di pezzi, distribuiti in tutto il mondo: il panettone infatti da dolce regionale sta rapidamente ascendendo a dolce simbolo del Natale anche nel resto d'Europa e del mondo!\nMa come nasce questo dolce? La sua origine, come per molti dolci tradizionali, è avvolta nel mistero, eppure alcune leggende ci aiutano a fare luce sulla nascita del protagonista delle nostre feste natalizie.\nUgo degli Atellani, noto come Ughetto, era il figlio del falconiere di corte Giacomo degli Atellani, amico di Ludovico il Moro, l'allora signore di Milano. Ebbene, il nostro Ughetto, che resiedeva nella ancora esistente Casa degli Atellani, proprio di fronte alla meravigliosa Santa Maria delle Grazie, si era invaghito della bella Adalgisa, la figlia di un panettiere umile ed onesto di nome Toni.\nIl cortile rinascimentale di Casa degli Atellani a Milano\nNonostante l'opposizione della di lui famiglia, collocata più in alto nella gerarchia sociale dell'epoca, Ughetto decise di mettersi a lavorare nella panetteria di messer Toni, per stare vicino alla sua amata Adalgisa. Ma gli affari per la bottega di Toni andavano di male in peggio, e allora il giovane Ughetto decise di rubare dei falchi dalla falconeria di corte, di cui il padre aveva le chiavi, per comprare alcuni ingredienti che aveva provato nella sua ricca tavola di casa: lo zucchero, l'uva sultanina, i canditi e scorza di cedro, il tutto mescolato con uova ed anche il burro, che dopo il Medioevo tornava ad essere utilizzato anche nel sud Europa.\nFu un successo strepitoso! Tutti quanti volevano il pane della bottega del Toni, tutta Milano era impazzita per il delizioso Pan del Toni, il Pan del Toni era sulla bocca di tutti, tutti volevano il Pan del Toni! E fu così che, con il passare dei secoli, da Pan del Toni si arrivò a Panettone! Ovviamente la nostra vicenda si conclude con le nozze tra Ughetto degli Atellani e la Adalgisa, ora figlia di un ricco bottegaio di Milano.\nE Leonardo? Che cosa mai centrerà con il Panettone? Sarà mica stato messo nel titolo solo per attirare un po' di attenzione mettendo un nome di una stella del firmamento artistico?\nSanta Maria alle Grazie vista da Casa degli Atellani, frequentata da Leonardo e da Ughetto degli Atellani.\nNo, non sarebbe nel nostro stile. A Leonardo, infatti, fu donata dallo stesso Ludovico il Moro una Vigna nella Contrada delle Grazie, in quella che oggi è il giardino di Casa degli Atellani! Insomma, per entrare nella sua vigna, dono molto gradito dato che la famiglia di messer da Vinci produceva vino, Leonardo sarebbe dovuto passare per la porta della casa del Falconiere Giacomo degli Atellani! Non dubitiamo dunque che il toscano abbia incrociato il giovane Ughetto, e che magari quest'ultimo gli abbia fatto assaggiare anche uno dei primi panettoni della storia! Chissà se come uva passa il giovane Ughetto degli Atellani avrà usato anche l'uva prodotta nel suo vigneto dal suo bizzarro amico Leonardo!\nMagari, tra il 1494 e il 1498, non sarebbe stato insolito vedere Leonardo che usciva dalla sua vigna presso la Casa degli Atellani, attraversava la strada e si recava con i suoi strumenti di lavoro presso il refettorio del convento di Santa Maria delle Grazie a dipingere il suo capolavoro, L'Ultima Cena. Ce lo vediamo proprio dipingere la caotica scena affrescata mangiucchiandosi un delizioso Panettone!\nL'Ultima Cena di Leonardo, in S. Maria delle Grazie. Magari affrescando la scena se si sarà mangiato un panettone!\nCi sono altre variazioni nella leggenda, in una ad esempio il panettiere Toni si addormenta dopo una lunga giornata di lavoro e nota come il suo pan dolce sia decisamente lievitato dopo una notte intera di riposo, nasce così il panettone alto che conosciamo oggi, mentre in un'altra leggenda ritroviamo addirittura Ludovico il Moro!\nIn una cena elegante tra nobili, il dolce previsto venne dimenticato in forno, e si bruciò completamente. Quando il Moro venne a sapere della vicenda, incaricò un aiutante in cucina di nome Toni di risolvere in qualche modo il problema dell'assenza del dolce. Egli prese ogni cosa che aveva in cucina e fece un pane con uova, burro, uva sultanina, frutta candita e zucchero. Il dolce piacque così tanto che i commensali vollero sapere chi lo aveva fatto, al che Ludovico il Moro disse: "Questo è il Pan del Toni!".\nNel corso dei secoli ritroviamo ancora il panettone nelle situazioni più inaspettate: nel corso dell'Ottocento il governatore austriaco di Milano, Ficquelmont, era solito omaggiare con un panettone della città meneghina il principe di Metternich!\nA fianco al tradizionale panettone alto, ce n'è anche uno più basso, realizzato dai pasticceri milanesi all'inizio del Novecento con la differenza di avere i canditi ma essere senza le uvette sultanine. Altra caratteristica è anche la glassa con cui è ricoperta la superficie, assieme a dei granellini di zucchero. In questo modo, l'aspetto del dolce era simile ai merletti veneziani, e da questo prende il nome la Veneziana, il panettone basso, tipico dolce da consumarsi all'ultimo dell'anno e a Capodanno!\nEsistono poi numerosissime varianti anche meno conosciute, ma non per questo meno deliziose: ad esempio, nella zona di Abbiategrasso (paese di origine di Tom) possiamo trovare un delizioso panettone noto come "mugnaga", un panettone che al posto delle uvette e dei canditi ha le albicocche: in dialetto milanese infatti albicocca si dice proprio mugnaga!\nL'interno di Vergani, una classica boutique di panettoni di mille tipi e sapori diversi, tutti da provare!\nNel corso del novecento, il dolce fu poi prodotto da grandi pasticcerie milanesi, che ne riportarono in auge la fama: negli anni Trenta ritroviamo la pasticceria Cova e dal 1944 viene prodotto anche dal pasticcere Angelo Vergani: sia la pasticceria Cova che la Vergani ancora oggi producono degli eccellenti panettoni milanesi tradizionali dal gusto insuperabile, provare per credere!\nLa sobria eleganza di Cova, tempio del Panettone milanese da quasi un secolo.\nCome curiosità possiamo dire che tra le famiglie milanesi è tradizione lasciare una fetta di panettone per la festa di San Biagio, il 3 febbraio, protettore contro il mal di gola, diffusissimo nella fredda ed umida Milano d'inverno. Si suole dire in quella occasione "San Bias el benediss la gola e 'l nas", cioè "San Biagio protegge la gola ed il naso".\nSoffice come una nube e dolce come l'amore, così è il vero panetùn!\nEtichette: auguri, dolci, dolci natalizi, natale, natale 2014, panettone, panettone milanese, panetun\nSrta. Juliet 27 de enero de 2015, 16:58\nY no hay receta?!


Redazione 19-07-2018 - Ore 07:47\nLA REPUBBLICA - CARDONE, PINCI - Le papere di Karius nella finale di Champions avranno un prezzo: per lui la maglia da titolare, al Liverpool 75 milioni di euro. Spesi per prendersi dalla Roma Alisson, da ieri il portiere più pagato della storia del calcio. Un affare già ben avviato una settimana fa, poi la Roma - temporeggiando e giocando con la sponda del Chelsea - è riuscita a ottenere 5 milioni in più. Ieri sera il portiere del Brasile è partito da Ciampino per Manchester dove un’auto lo ha portato nella città dei Beatles: firmerà per 5 anni - a 5,5 milioni annuali - che diventeranno 6 con i premi, garantendo alla Roma 65 milioni più 10 di bonus facili da raggiungere. Un nuovo record che disintegra i 53 milioni spesi nel 2001 dalla Juve per Buffon, i 40 del City per Ederson e i 30 del Bayern per Neuer. Supererà anche Salah che, sulla stessa tratta, un anno fa aveva santificato la cessione più fruttuosa della storia della Roma, squadra che quando c’è da vendere - vedi Nainggolan, Rüdiger, Pjanic - ha pochi rivali al Mondo.\nDa ieri la domanda non è più dove andrà Alisson, ma: chi comprerà la Roma? In un orizzonte affollato di nomi, è comparso l’olandese Zoet del Psv, che qualche settimana fa era in vacanza a Roma con la famiglia: magari tra uno scatto al Colosseo e uno a Piazza del Popolo ha pure visto il ds Monchi. Che, in queste settimane, si è mosso su vari fronti: Olsen, del Copenaghen, non dispiace affatto. Meno caldo Cillesen del Barça. Ma sulla griglia della porta romanista, la prima fila è del francese Areola del Psg: non ha alcuna intenzione di far da vice a Buffon, l’agente Raiola lo ha proposto ai giallorossi mentre gli vendeva il giovane Kluivert, le società ne hanno discusso durante le trattative per Pastore. Costerebbe 25 milioni o poco più, hanno fatto sapere i francesi. In ogni caso a Trigoria non spenderanno cifre folli per un n. 1, visto che l’idea è di vendere uno tra Perotti e El Shaarawy e poi puntare forte su Chiesa della Fiorentina.\nAlisson è comunque la tessera che può cambiare il mosaico europeo dei n. 1: il Chelsea - che sta vendendo l’attaccante Pedro alla Lazio - ha perso la corsa all’ormai ex romanista. Ha il miglior portiere del Mondiale, Thibaut Courtois, ma lo darà al Real Madrid per 35 milioni. Abramovich riporterà allora in Blues Peter Cech, scivolato nell’Arsenal alle spalle del neo acquisto Leno. Cech chiuderà la porta a Donnarumma, che pure piaceva a Sarri: per il portiere del Milan arriveranno novità solo quando Raiola sarà sicuro che la sua cessione non risolverà un problema alla coppia Mirabelli- Fassone. Il futuro del 19enne può essere Parigi: il piano dello sceicco Al Khelaifi è di garantirsi l’erede di Buffon, farlo crescere un anno all’ombra del campione in attesa che possa ereditarne la corona. Un progetto a lunga scadenza, opposto quello per un altro milanista: Bonucci. Vuole andar via, in un club che lotti per vincere e ieri il suo agente ha incontrato i vertici della squadra parigina. Nonostante i 32 milioni necessari per averlo e i 7,5 di stipendio, il sorpasso allo United è (quasi) cosa fatta.


Coronavirus: Palermo, vigili urbani chiudono negozio alimentari e rivendita tabacchi\nda Adnkronos 13 Aprile 2020 17:55\nA cura di Adnkronos 13 Aprile 2020 17:55\nPalermo, 13 apr. (Adnkronos) – Anche a Pasquetta, impegno della Polizia Municipale a Palermo. Sono infatti 52 le pattuglie che nell’arco delle 24 ore sono coinvolte nel controllo del territorio e nel monitoraggio della situazione per il rispetto dei provvedimenti legati alla emergenza del Covid-19. Oltre agli Agenti impiegati su strada, in servizio a Pasquetta anche il personale della Centrale operativa, dell’autoparco, dell’infortunistica stradale, del nucleo TSO e addetto alle postazioni di vigilanza fissa. E’ stato riscontrato un sostanziale rispetto delle prescrizioni, con due sole rilevanti violazioni che hanno portato ieri alla chiusura di una rivendita di tabacchi nella zona delle Fiera del Mediterraneo, ieri ed oggi alla chiusura di un negozio di generi alimentari in Via Montalbo. In entrambi i casi sono scattare denunce e sanzioni per i gestori delle attività commerciali e la denuncia per i rispettivi clienti.\nCome preannunciato, anche oggi è stata operativa la pattuglia dotata di drone, che è stata impegnata in diverse zone litoranee.. Alla Favorita invece, oltre alle pattuglie in auto e appunto quella col drone, in servizio anche gli agenti del nucleo ippomontato.\n“Una presenza massiccia della Polizia Municipale – ha detto il sindaco Leoluca Orlando – accanto ad agenti e militari delle altre forze dell’ordine. Un dispiegamento di controlli che ha dato i suoi frutti, visto che la città è rimasta pressoché deserta, dimostrando che i palermitani hanno, in larghissima maggioranza, compreso ed attuato le norme di contrasto al Covid-19”.\nPalermo, 13 apr. (Adnkronos) – Anche a Pasquetta, impegno della Polizia Municipale a Palermo.…


"In salotto con il birraio" a Baladin Milano - Malto GradimentoMalto Gradimento\nDi Teo Musso (LEGGI QUI) e di Baladin, nella sua versione milanés (LEGGI QUI) ne abbiamo già parlato in precedenza, quindi non mi dilungo a parlare di loro. Però mi piace segnalare la nuova iniziativa lanciata dall’universo Baladin nel locale aperto poco tempo fa nel capoluogo lombardo, che decollerà domani sera – martedì 4 febbraio – e andrà avanti sino alla prossima estate. “Metti un martedì in salotto con il birraio” prevede un appuntamento al mese tra febbraio e luglio (ogni primo martedì del mese) in cui i protagonisti saranno sei birrai di alto livello della scena italiana. Personaggi che racconteranno se stessi, la loro storia, le difficoltà incontrate nel corso della loro carriera spesso nata quando il movimento artigianale era ancora agli albori (o comunque non sviluppato come oggi) e rappresentava un mondo tutto da creare, prima ancora che da scoprire. Serate “facili da bere”, in cui i singoli birrai si faranno accompagnare da tre propri prodotti (due in bottiglia, uno alla spina), quelli che meglio li rappresentano. E, in una sorta di omaggio, una delle tre birre resterà disponibile nel catalogo di Baladin sino all’incontro del mese successivo.\nIl ciclo di incontri si aprirà il 4 febbraio con Maurizio Guidetti del birrificio “Scarampola” di Millesimo (Savona); il 4 marzo toccherà ad Agostino Arioli del “Birrificio Italiano” di Lurago Marinone che con Teo Musso è uno dei principali pionieri della birra artigianale italiana. Il 1° aprile (eh beh!) spazio a un volto noto ai lettori di Malto Gradimento, Schigi D’Amelio dell’Extraomnes di Marnate, il 6 maggio sarà invece la volta della crew del birrificio di “Lambrate”, storico covo degli appassionati milanesi.\nInfine altri due tra i più noti e premiati birrai italiani: il 3 giugno ci sarà Giovanni Campari del “Birrificio del Ducato” di Busseto (Parma), il 1° luglio Valter Loverier di “Loverbeer” che ha sede nel torinese, a Marentino. Un programma ricco e variegato, “nobilitato” dall’ingresso gratuito, anche se la prenotazione è fortemente consigliata.\nQuesto articolo è stato pubblicato in Uncategorized e contrassegnato come appuntamenti, baladin, milano da . Aggiungi il permalink ai segnalibri.


Che ci fanno insieme Emma, Gianna Nannini e sua figlia? È boom di visualizzazioni per il video del ''magico'' trio: zia Marrone, Penelope e la cantante in versione mamma sono meravigliose\nMammeOggi.it > Notizie > Che ci fanno insieme Emma, Gianna Nannini e sua figlia? È boom di visualizzazioni per il video del ”magico” trio: zia Marrone, Penelope e la cantante in versione mamma sono meravigliose\nChe ci fanno insieme Emma Marrone e Gianna Nannini? Questa è la domanda che sta circolando sul web dopo che la regina del rock italiano ha postato un video che ritrae lei, la figlia Penelope e la cantante salentina lanciata da Amici di Maria De Filippi mentre fanno il bagno in piscina. Collaborazione in vista? Per il momento l’unica cosa che stanno facendo insieme è trascorrere le ferie. “Zia Marrone” per Penelope. ”#MamaAuntieEmma day @real_brown”, è l’hashtag che ha usato Gianna Nannini per pubblicare il video su Instagram. Cioè: la mamma e “Zia” Emma. Un trio inaspettato, che ha fatto poi capolino anche sulla pagina social di Emma. Il suo account – @real_brown – ha infatti ripostato il filmato della Nannini ottenendo oltre 180mila visualizzazioni. Emma Marrone si sta divertendo dunque con Gianna Nannini e la figlia Penelope nella piscina di una villa. Relax in sella al salvagente a forma un unicorno per Gianna, mentre la figlia la insegue ed Emma si diverte a guardarle. La cantante toscana, 61 anni, ha recentemente rilasciato un’intervista a Vanity fair nella quale ha raccontato i suoi progetti. Ovviamente insieme alla compagna Carla e alla figlia Penelope, 7 anni. (Continua a leggere dopo la foto)\nQui è pronta a siglare la sua storica relazione grazie ad un’unione civile e, soprattutto, ad affidarsi all’istituto della stepchild adoption per tutelare il futuro della bambina. “Faccio i bagagli e cerco una casa in affitto a Londra per viverci”, ha detto l’artista al settimanale . “Mi ci trasferisco con Carla e Penelope. Non ci sono leggi, in Italia, che mi garantiscano cosa succederebbe a Penelope se me ne andassi in cielo. Quindi me ne vado in questo Paese, l’Inghilterra, dove sono rispettata nei miei diritti umani di mamma, e dove registro anche i miei dischi da trent’anni. Faccio l’unione civile con Carla e la stepchild adoption, perché adesso è questo l’unico vero nucleo familiare di cui posso fidarmi”. (Continua a leggere dopo la foto)\n#MamaAuntieEmma day [email protected]_brown\n“Londra è tutto il mondo, tutti i colori diversi che stanno assieme, ma gli inglesi sono sempre stati ‘brexit’ Mi manca la mia terra. Mi manca il mio vino. Tornerò prima o poi per vivere questo lato legato alla natura”. I dettagli della nascita di Penelope non sono mai stati completamente divulgati, ma la Nannini aveva voluto dire la sua sulla scelta – tanto criticata – di Vendola e del suo compagno di ricorrere al cosiddetto ”utero in affitto”. ”Quello di Vendola è un atto d’amore che condivido. La pratica del cosiddetto utero in affitto, lecita in America o Canada per esempio, è come se fosse una donazione: ‘Non puoi avere figli, allora lo faccio io per te, te lo offro’. E questo va bene, è accettato, è amorevole. C’è una pratica che è invece pessima ed è quella dello sfruttamento dell’utero: ci sono coppie che, per poter avere un figlio, vanno in Paesi poverissimi dove donne senza nulla accettano di ‘dare in affitto’ il loro utero. Per soldi. Ciò è aberrante, ovviamente. Queste donne – aveva concluso la cantante – vanno difese”.\nemma foto gianna marrone nannini penelope video\nFiocco rosa al Grande Fratello. L’annuncio arriva dalla pagina social di Verissimo e i fan esultano: ”Tre chili e cento grammi di morbidezza”. La coppia festeggia l’arrivo di Ginevra\nUn grande amore che continua ad appassionare i fan anche a distanza di anni. Francesca Rocco, per tutti Chicca, e Giovanni Masiero si…


Crocefisso: un ordine del giorno per non toglierlo dalle aule\n4' di lettura 07/01/2010 - Il capogruppo del Pdl Daniele Massaccesi ha presentato un ordine del giorno sull\_'esposizione del crocifisso nelle aule delle scuole, in esito alla sentenza emessa dalla Corte Europea dei Diritti dell’Uomo che, invece, ne vieta l’esposizione.\nIl Consiglio Comunale di Jesi premesso che la Corte Europea dei Diritti dell’Uomo in data 03.11.2009 ha emesso sentenza con la quale ha “di fatto” stabilito che è vietato esporre il crocifisso nelle aule delle scuole italiane; che secondo la Corte dei Diritti dell’Uomo la presenza dei crocifissi nelle aule scolastiche costituisce “ una violazione del diritto dei genitori ad educare i figli secondo le loro convinzioni ” e una violazione alla “ libertà di religione degli alunni “;\nche la Corte Europea di Strasburgo era stata chiamata a pronunciarsi in merito al caso sollevato da una cittadina italiana originaria della Finlandia che nel 2002 aveva chiesto ad un Istituto Scolastico Statale in Provincia di Padova, frequentato dai suoi figli, di togliere i crocifissi dalle aule; che i precedenti ricorsi presentati alle competenti Autorità Giurisdizionali Italiane non erano stati accolti; che, secondo la sentenza della Corte Europea, il Governo Italiano dovrà pagare alla ricorrente un risarcimento di cinquemila euro a titolo di danni morali; che il Governo Italiano ha respinto con fermezza la sentenza ed ha presentato ricorso contro la decisione della Corte Europea dei Diritti dell’Uomo;\nche la decisione della Corte Europea ha suscitato forti e pressoché unanimi critiche e lascia davvero stupefatti in quanto non riconosce le nostre radici cristiane e il ruolo primario che il cristianesimo ha avuto nella formazione e nella crescita dell’Europa; che, come afferma anche il Ministro dell’Istruzione Mariastella Gelmini ,“ la presenza del crocifisso nelle aule scolastiche non corrisponde solo a un simbolo religioso ma è simbolo che unisce i valori, le tradizioni, le radici del nostro Paese”; che il crocifisso è simbolo della nostra storia e della cultura italiana e, di conseguenza, dell’identità del Paese;\nche il crocifisso rappresenta ovunque un simbolo di pace, non confessionale, un riferimento universale anche di valore culturale ed educativo soprattutto per i giovani; che anche il Consiglio di Stato ha ritenuto il crocifisso “ simbolo idoneo ad esprimere l’elevato fondamento dei valori civili ” quali il rispetto reciproco, la tolleranza, l’af-fermazione dei diritti della persona “ che sono i valori della laicità dell’Ordinamento del nostro Stato”; che rispettare la libertà religiosa e di culto di ciascuno è cosa ben diversa dal veder negate le radici, i valori e l’identità di uno Stato tanto che, nel rispetto del “ principio di reciprocità”, nessun Paese europeo potrebbe chiedere agli altri popoli di togliere dai pubblici spazi i loro simboli e di spogliarsi della loro storia e tradizione religiosa; che l’azione politica ed amministrativa, e la vita del Comune di Jesi, dovrebbe essere ispirata ai principi della programmazione, ai criteri della buona amministrazione e ai caratteri storici, culturali e morali della sua popolazione;\ntutto ciò premesso, esprime netta contrarietà nei confronti della sentenza emessa dalla Corte Europea dei Diritti dell’Uomo, ritenendo come il crocifisso, anche con la sua presenza nelle aule scolastiche, non corrisponda solo a un simbolo religioso ma sia un simbolo che unisce i valori, le tradizioni, le radici del nostro Paese”, e nello stesso tempo simbolo della nostra storia e della cultura italiana e, di conseguenza, dell’identità del Paese, un simbolo di pace, non confessionale, ed un riferimento universale, anche di valore culturale ed educativo, soprattutto per i giovani, idoneo ad esprimere l’elevato fondamento dei valori civili, quali il rispetto reciproco, la tolleranza, l’affermazione dei diritti della persona, che sono anche i valori della laicità dell’Ordinamento del nostro Stato; rileva come il rispetto della libertà religiosa e di culto di ciascuno sia cosa ben diversa dal veder negate le radici, i valori e l’identità di uno Stato, tanto che, nel rispetto del “ principio di reciprocità”, nessun Paese europeo potrebbe chiedere agli altri popoli di togliere dai pubblici spazi i loro simboli e di spogliarsi della loro storia e tradizione religiosa;\ninvita l’Amministrazione Comunale di Jesi, a tutela della nostra storia, tradizioni, cultura, valori e identità nazionale, a trasmettere alla Corte Europea dei Diritti dell’Uomo questo documento, e ciò a sostegno dell’opposizione proposta dal Governo Italiano; invita altresì il Sindaco di Jesi affinché effettui un autorevole intervento presso i Dirigenti Scolastici delle scuole del territorio affinché non venga data esecuzione alla sentenza, peraltro non definitiva, e affinché non venga tolto il crocifisso dalle aule scolastiche, e vieppiù, laddove non affisso, affinché l’affissione venga invece fatta senza ulteriori indugi. Si chiede che il presente O.d.G. venga inserito all’Ordine del Giorno del prossimo Consiglio Comunale.\nQuesto è un comunicato stampa pubblicato il 07-01-2010 alle 18:19 sul giornale del 08 gennaio 2010 - 1439 letture\nIn questo articolo si parla di politica, Daniele Massaccesi, corcefisso, Popolo delle Libertà – PDL


Il denaro, truffa elettronica -\nHome » Economia » Il denaro, truffa elettronica\nIl denaro, truffa elettronica\nposted by Redazione Settembre 20, 2012 Economia\nSapete che ormai l’uso del denaro contante viene sempre più sconsigliato e a volte persino ci si dimentica della sua esistenza, quasi a snobbarlo e a dare per certo esclusivamente l’uso della moneta elettronica o scritturale: bancomat, carta di credito, assegni.\nLa “campagna” (voglio chiamarla così) contro il contante è iniziata alcuni anni fa e oggi tocca picchi che ci coinvolgono nel quotidiano.\nLe banche ormai puntano quasi esclusivamente sui conti correnti on line, con operazioni che possono essere comodamente fatte da qualunque terminale dal cliente, il governo ha invece emanato serie misure anti-contante imponendo pagamenti in assegni o con bonifico anche per somme ridicolmente basse e persino nei benzinai è possibile pagare self service attraverso la propria carta.\nIl tutto viene giustificato con motivazioni avvincenti, ma che poco hanno a che vedere con la realtà.\nLa sicurezza della persona, ad esempio, che non avendo contante addosso o in casa sarebbe meno esposta a furti e rapine, o quella della banca stessa, che può trattenere presso la filiale meno liquidità. Il che, come scusa, non è neanche male, non ma non è la verità.\nOppure la trasparenza, come raccontato dal governo italiano che pretende bonifici da 101 euro per controllare i pagamenti a favore degli artigiani e combattere l’evasione fiscale. Come se governo e Guardia di Finanza fossero in grado di monitorare tutti gli spostamenti bancari a favore delle partite Iva che infatti continuano allegramente sulla via del “nero”.\nLa verità è che siamo indotti in ogni modo a usare denaro dematerializzato perché quello vero non esiste più. O meglio, non in quantità sufficiente rispetto a quella dichiarata nelle contabili delle banche e sui conti dei clienti.\nProprio questi ultimi ne sono ovviamente ignari.\nLavorano, guadagnano, e ricevono compensi – salari o fatture – che vengono regolarmente accreditati sui conti, e quando ne ricevono comunicazione pensano ingenuamente che un furgoncino blindato abbia depositato presso la propria banca la somma corrispondente al pagamento ricevuto, per cui i suoi soldi sono ora lì, custoditi al sicuro e a disposizione.\nIn realtà il denaro dematerializzato non svolge – come dovrebbe – le veci di quello reale (che non sarebbe quindi sostituito, ma semplicemente se ne rimanderebbe e razionalizzerebbe lo spostamento). Il denaro elettronico e scritturale ha ormai preso una strada a parte rispetto alla cartamoneta e si muove su binari propri a causa dell’uso smodato – e purtroppo perfettamente legale – del moltiplicatore, ossia della Riserva Frazionaria che, come abbiamo visto, consente alle banche di creare, con mere operazioni contabili, soldi che in realtà non esistono e non sono mai stati emessi dalle banche centrali (anche rispetto a quelle sapete però bene che ho qualcosina da ridire).\nChiaro che se, come già detto, tutti volessimo legittimamente ricorrere al denaro contante che crediamo di avere a disposizione, le banche non saprebbero dove sbattere la testa e i movimenti di denaro si bloccherebbero per mancanza di liquidità.\nDa questo la necessità di spingere in ogni modo le persone verso altre vie, con la scusa della comodità, per nascondere quella che invece è una vera truffa ai danni dei cittadini, perché appunto, col denaro creato dal nulla attraverso il moltiplicatore le banche aumentano la massa su cui calcolare gli interessi attivi da riscuotere.\nE il fatto che ormai il contante sia messo “culturalmente” al bando e qualcuno cominci a parlare, per il futuro, di una sua abolizione col lancio esclusivo della moneta elettronica ci fa capire che la cosa ha già assunto proporzioni, per quanto non percepite, gigantesche.\nNe riparleremo, spero, prima che ciascuno di noi abbia un conto esclusivamente virtuale ben sorvegliato da banche, polizia e grandi fratelli.\nPubblicato da http://arcadianet.blogspot.co.uk/2009/01/il-denaro-truffa-elettronica.html\n“DERIVATI? ERANO IN INGLESE, NON CAPIVAMO”!\tBy Redazione\nLa porta sbagliata\tBy Redazione\nIndia, governo confisca oro e gioielli\tBy Redazione


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Provincia di Macerata: prima seduta del consiglio, giuramento di Pettinari - MCNET\nHome Attualità Provincia di Macerata: prima seduta del consiglio, giuramento di Pettinari\nSeduta di insediamento alla Provincia di Macerata per il presidente rieletto Antonio Pettinari e i dodici consiglieri provinciali, in base alle nuova normativa sull’ordinamento degli enti locali. Le votazioni si sono tenute il 28 agosto scorso.\nDopo la convalida degli eletti, il presidente Pettinari ha prestato giuramento. Schieramenti dei consiglieri sugli scranni equamente divisi per sei. Alla sinistra di Pettinari quelli della lista “Territori maceratesi”: Leonardo Catena (sindaco di Montecassiano, PD), Massimo Montesi (assessore Matelica, PD), Paolo Micozzi (consigliere Macerata, segretario cittadino del PD), Lidia Iezzi (consigliere Civitanova Marche, PD), Stefania Tamburrini (consigliere Corridonia, PD), Francesco Acquaroli (consigliere Morrovalle, Uniti per le Marche).\nA destra, Paolo Renna (consigliere Macerata) e Debora Brugnola (consigliere Esanatoglia) della lista “Liste civiche di centrodestra Macerata”, Gianluca Pasqui (sindaco di Camerino) della lista “Sindaci insieme”, i tre della lista “Per la nostra Terra delle Armonie” Tarcisio Antognozzi (consigliere San Severino Marche), Rosalba Ubaldi (consigliere Porto Recanati) e Alessandro Massi Gentiloni Silverj (consigliere Tolentino).\nToni distensivi negli interventi di Massimo Montesi e di Rosalba Ubaldi, che da fronti opposti auspicano collaborazione nelle decisioni e nella scoperta delle nuove funzioni dell’ente.\nAnche perché, nonostante la chiara vittoria di Pettinari sulla candidata PD Ornella Formica, sindaca di Colmurano, la maggioranza in consiglio è tutt’altro che definita. Il Partito Democratico ha una netta maggioranza relativa e Pettinari è stato presidente della precedente amministrazione in cui governava in piena sintonia con i democrat, esperienza che avrebbe voluto far continuare.\nPettinari nel discorso di insediamento ha chiesto un minuto di silenzio per le vittime del terremoto e ha invitato tutti a lavorare insieme per la ricostruzione e il ritorno alla normalità. Scuole e traghettamento dell’istituzione nella nuova configurazione i primi impegni urgenti\nPer i punti programmatici più definiti ha dato appuntamento alle prossime sedute del consiglio provinciale.\ntags: consiglio provinciale giuramento antonio pettinari insediamento macerata marche mcnet mcnet.tv prima seduta provincia\nprevious Recanati, si conclude il contenzioso tra comune e Centro Mondiale Poesia\nnext Forte, di nome e di fatto. Intervista al portiere della Maceratese


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