Barcellona, dopo Messi anche Suarez all’addio: la Juve c’è\nLa punta uruguaiana sembra a un passo dalla Juventus, ma anche in questo caso i rapporti con i catalani complicano le trattative\nSembrava fosse Edin Dzeko il prossimo centravanti della Juventus, ma i bianconeri si sono stancati di aspettare che il Napoli si unisse al “valzer delle punte” e ha virato improvvisamente su Luis Suarez. Il “puntero” del Barcellona sembra voler prendere parte dopo Messi all’esodo dalla squadra catalana, ma anche lui ha delle ricche pretese.\nLa Juve a un passo da Suarez: le trattative\nRicapitolando: lo scenario prospettato all’inizio per la Juventus sarebbe stato prendere Dzeko dalla Roma, che avrebbe sostituito il suo centravanti con Milik del Napoli. Giallorossi e partenopei stanno però ancora discutendo sulle cifre in ballo e sui giocatori da scambiare come contropartite.\nCosì nel frattempo la “Vecchia signora” si è accorta della concreta occasione di acquistare un fuoriclasse da più di 20 gol di media a stagione come Luis Suarez e ha deciso di rompere gli indugi puntando dritto su di lui.\nL’accordo col giocatore per un contratto di tre anni con la Juventus sarebbe stato raggiunto senza particolari ostacoli, ma lo scoglio, come per Messi, rimane sempre la rescissione dal contratto con il Barcellona. A differenza dell’intrigo con il 10 argentino, in questo caso è stata la stessa società catalana, tramite il nuovo allenatore Koeman, a comunicare a Suarez di non essere più utile al progetto.\nLa Juve a un passo da Suarez: le cifre\nPer questo l’uruguiano si aspetta di essere liberato, ma anche di ricevere una cospicua buonuscita da 25 milioni dal Barcellona. Un’ipotesi complicata da realizzare, ma non impossibile visto che entrambe le parti hanno l’interesse di venirsi incontro. Così per la Juventus la possibilità si avvicina.\nNonostante a Barcellona avrebbe percepito per l’ultimo anno di contratto 15 milioni netti, Suarez firmerebbe un triennale da circa dieci milioni netti, che con la nostra tassazione diventerebbero circa quindici al lordo, con i bianconeri che usufruirebbero delle agevolazioni fiscali risparmiando cifre considerevoli.\nUn affare doppio per la Juventus considerato che prenderebbe a parametro zero uno degli attaccanti, anche a 33 anni, più forti al mondo.\nMorata vicino al Barcellona: quanti soldi incasserebbe la Juventus\nJuve, l'agente di Dybala in Italia per il rinnovo: la cifra monstre\nKoulibaly positivo, il caso in Coppa d'Africa: quanto guadagna il difensore del Napoli\nTim crisi senza fine, accordo sull'uscita di Gubitosi: quanto prende con le dimissioni\nJuve-Vlahovic, si chiude a 75 milioni: perché è un affare sostenibile\nSpopola il bubble tea: perché piace così tanto e quanto vale il mercato del “tè con le bolle”\n“A Natale compriamo vino italiano”: su Etilika oltre 2mila etichette d'eccellenza, parola di Soldini\n#BetterTogether: THE ONE, MICAM, e le altre manifestazioni del fashion si spostano a marzo


Vendita oro usato nel Compro Oro di Udine 2\nVendita di oro e argento usato a Udine (UD)\nNel Compro Oro Udine 2, oltre a vendere i tuoi preziosi in oro e argento, potrai valutare l’acquisto di tanti oggetti di valore usati o come nuovi. Braccialetti, collane, orologi, pendagli, posate, soprammobili, monete auree, lingotti, lingottini e altre occasioni imperdibili a prezzi davvero vantaggiosi. Vieni a toccare con mano la qualità della nostra offerta.\nQualche domanda? Compila il modulo online in meno di 60 secondi!\nUna vasta selezione di gioielli in oro e argento usato\nIl mercato globale (e quello italiano in particolare) è ormai saturo di oggetti usati in oro e argento. Dagli anelli ai ciondoli, dalle fibbie ai fermagli: migliaia di preziosi in perfette condizioni, che noi di Compro Oro Udine 2 rivendiamo a cifre irripetibili. Dopo un’accurata selezione del materiale raccolto, mettiamo in vendita accessori e ornamenti in oro e argento di qualsiasi titolo debitamente ricondizionati. Un’occasione unica per gli amanti dell’oreficeria e argenteria e per quanti desiderano investire in un bene che non deperisce, non occupa spazio, non viene tassato e non ha bisogno di alcuna manutenzione. Milioni di persone come te preferiscono l’oro e l’argento ai titoli di stato, cosa aspetti?\nNoi di Compro Oro Udine 2 ti assicuriamo massima professionalità e assistenza a 360 gradi. Ti accogliamo in un ambiente famigliare, discreto e tranquillo, dove avrai modo e tempo per fare domande, esaminare gli oggetti in esposizione, vendere e comprare oro e argento, o anche solo richiedere una valutazione gratuita del tuo usato. Lavoriamo con regolare licenza per la vendita di oro e argento, utilizzando bilance omologate e rilasciando regolare ricevuta per ogni transazione. Le nostre parole d’ordine sono flessibilità e cortesia. Il solo obbligo che ti diamo è quello di sentirti a tuo agio! Approfitta di un momento mai come oggi così conveniente per comprare oggetti in oro e argento. E ricorda: davanti al nostro negozio troverai un ampio parcheggio sempre libero!\nInvia la tua richiesta e scopri le ultime proposte!


Continua l’azione sul circuito di Jerez de la Frontera\nIl report della mattinata della seconda giornata di test sulla pista andalusa\nIl report della prima parte della seconda giornata di test sulla pista andalusa\nIl sole splende sul Circuito Angel Nieto. All’inizio del secondo giorno di test, i piloti del Campionato MOTUL FIM Superbike hanno trovato temperature più alte rispetto a quelle di ieri. I primi a scendere in pista sono stati i due ducatisti Michael Rinaldi (BARNI Racing Team) ed Eugene Laverty (Team Goeleven) seguiti da Leon Haslam (Kawasaki Racing Team WorldSBK).\nNon ha perso tempo il Campione del mondo in carica Jonathan Rea (Kawasaki Racing Team WorldSBK) che alle 11 di questa mattina ha lasciato il box facendo segnare al cronometro un tempo da 1’40.032, appena qualche decimo di secondo più veloce di Alex Lowes (Pata Yamaha WorldSBK) che conclude la mattinata col secondo posto.\nToprak Razgatlioglu (Kawasaki Puccetti Racing) sta lavorando per migliorare le sue prestazioni in gara e registra il terzo della mattinata precedendo la Yamaha di Michael van der Mark e la Kawasaki ZX-10RR di Haslam.\nRicoprono la quinta e la sesta posizione i piloti del GRT Yamaha WorldSBK Marco Melandri e Sandro Cortese. Il pilota tedesco questa mattina è stato protagonista di un incidente ma senza gravi conseguenze visto che è riuscito a tornare al box da solo. Anche Tom Sykes (BMW Motorrad WorldSBK) è caduto e per fortuna non ha riportato conseguenze.\nContinuano a lavorare nella ricerca dell’assetto giusto nel team Ducati. Nella prima giornata di test Chaz Davies ed Alvaro Bautista (Aruba.it Racing - Ducati) hanno lavorato sodo e continueranno il loro programma anche oggi. Bautista ha concluso 12 giri nella mattinata e ricopre attualmente la nona posizione mentre Davies non è sceso in pista.\nA Jerez stanno provando anche alcuni dei piloti della WorldSSP, il più veloce questa mattina è stato Federico Caricasulo (BARDAHL Evan Bros) girando sul 1’43.343. Dietro all’italiano si è piazzato Hikari Okubo (Kawasaki Puccetti Racing) mentre è terzo il miglior tempo della MV Agusta di Raffaele De Rosa (MV AGUSTA Reparto Corse).\nContinua a seguire le azioni dal circuito di Jerez con WorldSBK VideoPass.


Giuseppe Tamo - Eterneverita.com\n"La Conoscenza se usata bene....Migliora il Mondo"\nwww.eterneverita.com, nasce da un'idea di Giuseppe Tamo, il suo fondatore. L'idea era quella di postare su un blog le proprie tesi riguardanti tutte le antiche ed eterne verita che nei secoli erano state occultate, ma che esistevano da sempre.\nGiuseppe Tamo nasce in Sicilia il 21 Maggio del 1981. E' un bambino curioso, fa sempre domande e i suoi passatempi preferiti sono sostanzialmente 3: I libri (soprattutto quelli illustrati) la radio e il telefono (è sempre incuriosito dalla comunicazione) e i Masters of Universe della Mattel ambientati nel mondo fantastico di Eternia (di cui ha la collezione e con i quali si immagina trame che molti anni dopo "forse" risulteranno essere molto più reali di quanto pensasse). I suoi genitori sono per lo più assenti per vari motivi e in famiglia ci sono sempre cicliche crisi soprattuto di coppia, ma fortunatamente per lui ci sono i nonni che gli daranno quella stabilità e calore familiare di cui un bambino nella sua infanzia ha bisogno.\nNel 1991, a 10 anni compiuti, la madre di Giuseppe, uscita sconfitta dopo un focoso scontro verbale con i Testimoni di Geova, non avendo risposte da dare, decide che quella era la religione giusta "La Verità Assoluta" convincendo tutta la famiglia ad entrare a far parte della Congregazione Cristiana dei Testimoni di Geova\nAll'etá di 21 anni Giuseppe decide di staccarsi dall'organizzazione religiosa che gli era stata imposta. Questa decisione sará fatale, perche sará quella che gli cambiera la vita per sempre.\nRimanendo solo e forzatamente isolato, Giuseppe Tamo ha dedicato la sua vita al rafforzamento e al potenziamento della mente umana. Aiutando molte persone a ritrovare la propria vita e il proprio obiettivo e ruolo in essa!\nCominciano cosi gli studi su quella che sia la vera conoscenza e come mai l'umanita si possa trovare schiava di cosi tante prigioni mentali. Col passare del tempo, Giuseppe, si accorse che, nonostante gli argomenti fossero interessanti, erano poche le persone che leggevano gli articoli e i post. Cosi, decise di aggiungere un po di multimedialita alla cosa, cominciando a "narrare" gli articoli,\nPoco tempo dopo, cominció a maturare l'idea di poter avviare un qualcosa che avrebbe potuto finalmente permettere a tutti di interagire.\nNasce l'idea di "Eterne Verita Channel" che oggi é diventato un vero e proprio riferimento per molte persone che hanno deciso di cercare di capire come stanno le cose realmente e di dire basta alla sudditanza psicologica dettata da un sistema di credenze depotenzianti che hanno messo il genere umano in una condizione di schiavitù e servilismo per millenni.\nSempre piu persone si stanno unendo al Team di Eterne Verita Channel, per fare in modo che la voce dei veri liberi pensatori, possa liberarsi e arrivare a disposizione di tutti.


Castelli Aperti nei castelli di Trieste, Gorizia, Pordenone e Udine - InformaCibo\nCastelli Aperti nei castelli di Trieste, Gorizia, Pordenone e Udine\nLa forza evocativa dei castelli, la loro sagoma potente e severa, la forza delle loro mura, il loro imperioso sguardo dalle loro torri di guardia, la sobria, elegante teoria dei loro cortili, la gentilezza dei loro giardini. Un mondo che si chiude in difesa e a controllo di un territorio, che lo soprintende e lo protegge con il potere delle armi. Ce ne sono alcuni di dimensioni ridotte, semplici torri di guardia, solitarie sentinelle erette su un poggio o incuneatesi fra rocce inaccessibili, quasi a nascondersi, a farsi loro stesse ‘roccia’, come camaleonti che difendono la loro prole, avamposti di avvistamento, vedette a tutela della sicurezza e ce ne sono molti altri che invece fioriscono in dimensione e bellezza con corpi di fabbrica che paiono usciti dal sogno di un bambino con quei giri murari merlati che salgono in alto inglobando edifici, abitazioni, uomini, famiglie, vita. La vita del feudalesimo, quella che ricorse allo sviluppo costruttivo di queste grandi fortificazioni per difendersi dalle incursioni di popoli ostili che scendevano dal nord Europa o che arrivavano dal mare del vicino Oriente con intenzioni non solo guerresche ma distruttive, senza nessuna etica della guerra. Castelli che dopo il feudalesimo ammorbidiranno le loro sagome, divenendo abitazioni più amene, nobili dimore per i signori del luogo in un tempo meno violento. Grande eredità storico/architettonica quella dei castelli che anche oggi per la loro diversità, conservano un fascino diverso, quasi avulso dal senso del tempo.\nE come terra di confine il Friuli Venezia Giulia è fra le regioni italiane più ‘incastellate’ del Paese. Ve ne sono di bellissimi nella provincia di Udine, altrettanti in quelle di Pordenone, Gorizia, Trieste, a raccontarci, nei loro diversi stilemi costruttivi la storia, le vicende, le scelte estetiche dei nostri predecessori. Ancora oggi molti di questi complessi sono di proprietà privata e dunque difficili da visitare ma a soddisfare la curiosità del turismo più esigente ci ha pensato il Consorzio per la Salvaguardia dei Castelli Storici del Friuli Venezia Giulia, ente con tanto di personalità giuridica e unico in Italia nato con un simile intento, che organizza la manifestazione CASTELLI APERTI, idea assolutamente sottoscrivibile che permette di comunicare valori artistici pressoché sconosciuti ai più.\nLa dottoressa Alessandra D’Attimis Maniago, curatrice della manifestazione, ci ragguaglia sull’importanza dell’iniziativa: “sabato 13 e domenica 14 aprile si terrà Castelli Aperti, giunto quest’anno alla sua XXI edizione. Saranno 16 i castelli che apriranno i loro portoni a chi desidera scoprire le antiche residenze fortificate del Friuli Venezia Giulia e così conoscere le vicende di antiche dimore e famiglie che hanno fatto la storia della nostra regione. Al programma aderiscono castelli normalmente non accessibili al pubblico, poiché di proprietà privata, che, svelando i loro segreti, aprendo i loro magnifici saloni e i loro giardini, doneranno al visitatore l’emozione di un tuffo nel nostro passato per scoprire affascinanti residenze, guidati spesso dallo stesso proprietario oppure da guide professionali convenzionate con il Consorzio.”\nInsomma un’occasione per riprendere contatto con le antiche radici di una regione, che anche grazie alla lungimiranza dei privati, si sta dimostrando assai vitale nel creare sinergia fra pubblico e privato a tutto vantaggio di una Terra che ha ancora molto da proporre a un turismo esigente e non massificato.\nIl Consorzio ha realizzato un sito (http://www.consorziocastelli.it) molto documentato e facilmente consultabile che accanto alle esaurienti schede di oltre cento castelli suggerisce itinerari tematici (http://www.consorziocastelli.it/visitatori/itinerari/tematici), dalle cantine ai giardini, dalle manifestazioni ai musei, all’ospitalità.\nt. 0432 288588 – [email protected]\nUNA TERRA DI GUSTO: Il buon vino – Il buon cibo – I buoni eventi – Indirizzi Gustosi – L’itinerario – Luoghi Golosi – Voci di gusto – Le buone nuove


Nuova Venezia – Venezia “La laguna rischia di divenire una baia in mare” « Comitato Opzione Zero,\nNuova Venezia – Venezia “La laguna rischia di divenire una baia in mare”\nconvegno a San giovanni evangelista\nConfronto a tutto campo sul futuro del parco, le barene lentamente stanno scomparendo\nSulla carta l’istituzione «Ente Parco per la Laguna Nord» c’è, ma adesso bisogna pensare a come tradurre questa realtà sul territorio, tenendo presente che i due obiettivi sono quelli di valorizzare l’ambiente e il settore socio economico.\nSi è tenuto ieri alla Scuola Grande di San Giovanni Evangelista il convegno «La laguna di Venezia e l’Ente Parco», organizzato da Marta Locatelli, consigliera comunale e presidente dell’Associazioone «Venezia Progetta».\nI temi discussi nel corso dell’incontro hanno riguardato i vincoli giuridici, ma anche la specificità del territorio. «La laguna – ha detto il direttore del Corila Pierpaolo Campostrini – non è diversa dalle altre presenti nel mondo, ma quello che la rende unica è l’insieme di fenomeni presenti. I rischi che dobbiamo tenere presente sono: la perdita dell’habitat, l’erosione, l’inquinamento e l’urbanizzazione perché altrimenti la laguna rischia di essere assorbita dal mare e diventare una baia».\nProprio per questo Alberto Lionello della soprintendenza per i Beni architettonici, ha sottolineato l’importanza fondamentale di avere un piano di progettazione intedisciplinare per capire anche qual è il destino dell’area e che tipo di interventi si vogliono fare (per esempio il Porto Off Shore). La presidente Alessandra Taverna dell’Istituzione ha parlato del successo della recente manifestazione «Isole in Rete» e dell’interesse della gente, (53494 clic sul relativo blog) che dimostra l’esigenza di un collegamento più intenso. Uno dei problemi in corso è quello dei vincoli (per esempio Legge 40 del 1984) che, se da un lato sono necessari per tutelare l’ambiente, dall’altro devono seguire secondo Carlo Chiodin di Dimensione Progetto «l’andamento dei tempi». Nel Novecento le barene erano il 25% della laguna, oggi sono solo l’8%.\nPer l’assessore Gianfranco Bettin «Il Parco farà vivere quell’idea di Venezia nella quale le attività umane sono interconnesse e inscindibili dalla natura che è proprio la caratteristica di Venezia che non c’è da nessun’altra parte e fa unica questa laguna». All’incontro erano presenti Fabio Riva, direttore Magistrato alle Acque e Maurizio Dissegna, dirigente della Regione Veneto Parchi e Foreste.


Atlanta. Cosa vedere nella grande pesca - Viaggi Verde Acido\nSe New York è la grande mela, Atlanta potrebbe benissimo essere la grande pesca. Perché la pesca è il simbolo indiscusso dello Stato della Georgia e viene celebrata e raffigurata ovunque, a partire dalle targhe delle auto per finire con i nomi di decine di strade e edifici, senza contare i prodotti locali a base di questo frutto. Ma anche perché la capitale della Georgia è il punto perfetto per iniziare e concludere un viaggio on the road nel sud degli Stati Uniti.\nÈ la città più grande degli USA del sud e il suo aeroporto è quello che fa viaggiare più passeggeri al mondo, è facile trovare un volo conveniente per questa destinazione ed è altrettanto facile noleggiare una macchina direttamente in aeroporto. In realtà io la macchina l’ho noleggiata a downtown, in pieno centro, perché i primi giorni li ho passati ad Altanta e per visitare la città non mi serviva l’auto, si può fare affidamento sul comodo e efficiente servizio di trasporti pubblici Marta, che raggiunge anche le zone molto lontane dal centro.\nSono stata a Atlanta tre giorni pieni all’inizio del mio viaggio, più un altro giorno alla fine, era il Thanksgiving Day e l’ho festeggiato insieme a degli amici del posto che avevo conosciuto l’anno scorso in ostello a Dublino. Adoro la festa del Ringraziamento perché non riguarda nessuna religione ed è a prova di consumismo (tacchini a parte) perché non ci si scambiano regali, è fatta per godersi gli amici, la famiglia e il buon cibo, che sono le cose migliori nella vita. È stato bellissimo passare di nuovo questo giorno speciale negli Stati Uniti insieme a delle persone a cui voglio bene… ma questa è un’altra storia e adesso invece di divagare ti racconto cosa vedere a Atlanta!\nArte pubblica con stile. Un mostro di marmo di Carrara che fagocita una Panda.\nCasa museo di Margaret Mitchell\nDove mangiare a Atlanta\nÈ stata una delle prime cose che volevo visitare Atlanta: ammetto che ho un debole per la bibita gassata più amata e odiata del mondo, che per l’appunto è nata proprio qui. Il World of Coca Cola è qualcosa di più di un museo, l’atmosfera è quella di un parco di divertimenti, c’è anche un cinema 4D e l’orso bianco delle pubblicità con cui farsi una foto. La Coca viene raccontata e celebrata sotto ogni aspetto, dalla sua storia centenaria alle migliaia di gadget prodotti negli anni e diventati oggetti di culto. Ho scoperto cosa c’è dietro a tante delle sue icone immediatamente riconoscibili dalle persone di tutto il mondo, come la bottiglia di vetro, il font della scritta o i furgoncini. C’è spazio anche per la celebre formula segreta: il suo mistero non viene ovviamente svelato, ma dentro al museo c’è una enorme cassaforte dove – si dice – sia custodita la preziosissima formula. E poi filmati, macchinari per la produzione, bottiglie giganti artistiche realizzate da famosi artisti e molto altro.\nPrima dell’uscita – anzi prima del gift shop, che è praticamente un altro museo dentro al museo – c’è la parte più pazzesca di tutto il World of Coca Cola: la sala degli assaggi. Qui si possono assaggiare oltre 200 bibite gassate diverse da tutto il mondo, tutte prodotte dalla Coca Cola Company, suddivise per continente; si può persino creare la propria coca cola su misura, scegliendo la base – classica, light, zero – e l’aroma da aggiungerci, dalla vaniglia al lime. Ne ho assaggiate tantissime, tutte sconosciute e a volte facevano anche un po’ schifo. Il risultato è che quando sono uscita ero sballata dallo zucchero e ho passato le ore successive a cercare bagni dove fare pipì. Sii più saggio di me, datti un contegno nella sala degli assaggi.\nÈ spiccatamente commerciale e autocelebrativo, ma cosa ti aspettavi dal museo della Coca Cola?\nUn museo davvero da non perdere. Atlanta è una tappa importante di un percorso sui diritti civili che si snoda attraverso il sud degli Stati Uniti, è la città di Martin Luther King, ma egli non è naturalmente stato l’unico artefice di tante conquiste per la dignità umana. Il National Civil Rights Museum racconta la storia di King e di tutti coloro che lo hanno anticipato, affiancato e seguito nelle sue battaglie pacifiche per il riconoscimento dei diritti dei neri americani.\nMa oltre alla storia del movimento dei Civil Rights in America e a personaggi come Martin Luther King e Rosa Parks – vedi il mio post su Montgomery, Alabama, per approfondire la storia di Rosa Parks – c’è spazio anche per raccontare la situazione nel resto del mondo e per celebrare gli altri eroi dei Civil Rights, come Nelson Mandela o le Nonne di Plaza de Mayo. Annessa al museo c’è anche un’importante biblioteca che conserva molti dei documenti e degli scritti originali di MLK, alcuni sono esposti in una sala nel seminterrato del museo dove non sono ammesse fotografie. Il museo si trova proprio di fronte al World of Coca Cola, sono separati da un parco pubblico e si possono visitare insieme nella stessa giornata.\nIl National Civil Rights museum (a sinistra) e il World of Coca Cola (a destra)\nAd una ventina di minuti a piedi dalla zona di downtown c’è il quartiere di Auburn, che a metà ‘900 (ma anche ora) è un quartiere prevalentemente abitato da afro americani di diversa estrazione economica. Qui, nel raggio di un pugno di isolati, Martin Luther King è nato, ha vissuto e ha iniziato la sua carriera di pastore battista. Oggi questa zona è un parco nazionale dove si possono visitare diversi importanti siti storici; sono tutti molto vicini tra loro, a pochi passi di distanza, ma richiederanno diverso tempo. Calcola di dedicare a questa visita almeno mezza giornata abbondante, anche perché Auburn merita una passeggiata anche nelle strade limitrofe alla scoperta dei murales degli attivisti storici del movimento.\nÈ da qui che ti consiglio di iniziare la tua visita del MLK National Historic Site, per guardare un breve film su King e per vedere la mostra che illustra personaggi e date salienti; è esposto anche il semplice carro di legno usato come carrofunebre per il funerale di King, dopo il suo tragico omicidio a Memphis. Inoltre dal Visitor Center ci si prenota anche la visita gratuita alla casa natale di MLK.\nLa casa natale di Martin Luther King\nCome dicevo, la visita è gratuita ma va prenotata al visitor center perché la casa non è visitabile liberamente. Si viene invece accompagnati da un ranger del parco nazionale che spiega ogni singola stanza e oggetto della casa, raccontando anche curiose storie personali dell’infanzia e della famiglia di King. All’interno è vietato fare fotografie.\nDi fronte alla casa natale di MLK\nUn museo che racconta le storie personali di alcuni personaggi cruciali del movimento per i diritti civili, attraverso oggetti personali e altri cimeli, alcuni molto particolari come le coperte patchwork “biografiche”. I personaggi in questione sono Martin Luther King e sua moglie Coretta, inseme a Rosa Parks e a Gandhi. Il King Center è anche una fondazione con scopi educativi fondata proprio da Coretta King dopo la morte del marito.\nMLK Memorial e tomba\nUscendo dal King Center ci si trova di fronte alla cosiddetta International Civil Rights Walk of Fame, che porta al Memoriale dove sono sepolti Martin Luther e Coretta King. I due stanno accanto anche nella morte e fronteggiano una fiamma accesa in eterno, a simboleggiare il loro lascito al mondo. Quando ci sono stata io questa parte era tutta in ristrutturazione perché nel 2018 cade l’anniversario della morte di MLK e si stanno preparando per grandi eventi e celebrazioni.\nLa tomba di Martin Luther e Coretta King\nEbenizer Baptist Church\nLa storica chiesa dove King iniziò a lavorare come pastore, come suo padre prima di lui e come suo fratello. Oggi la chiesa originale è diventata parte del National Historic Site ed è visitabile e aperta al pubblico, proprio di fronte è stata costruita la nuova chiesa, più grande e moderna, che viene usata per i servizi religiosi.\nAtlanta è salita alla ribalta internazionale quando ha ospitato le Olimpiadi del 1996, e proprio in questa occasione è stato costruito questo parco pubblico, non molto grande per la verità, ma assai piacevole. È a due passi dal World of Coca Cola e di fronte c’è un altro importante museo, la College Football Hall of Fame (che non ti consiglio, a meno che tu non sia appassionato del campionato universitario di football americano). C’è anche una grande ruota panoramica sui cui mi sono guardata bene dal salire perché mi fa paura, ma se non sei un fifone come me probabilmente ti regalerà una vista di Atlanta e delle foto magnifiche. Il parco è pieno di piccoli monumenti celebrativi che riportano i nomi degli atleti vincitori alle Olimpiadi del 1996 in ogni disciplina, piccole aree ombreggiate, fontane, parchi giochi e aree dove sedersi a mangiare qualcosa o riposarsi sull’erba tra un museo e l’altro.\nUna casetta dei primi del ‘900, piccola e quasi schiacciata dagli alti edifici di vetro e acciaio che la circondano, che custodisce una storia affascinante, conosciuta e amata da generazioni di persone di tutto il mondo. È la casa dove Margaret Mitchell ha vissuto e ha scritto il suo unico, grandissimo capolavoro, Via col Vento, un successo letterario senza precedenti, reso ancora più immortale dal film con Vivian Leigh e Clark Gable. La casa ha subito molte sventure, è stata distrutta dagli incendi più volte ed è stata ricostruita in occasione delle Olimpiadi del 1996, grazie soprattutto alla volontà di alcuni benefattori.\nLa Mitchell abitava con il marito in un piccolo appartamento al piano terra, accuratamente ricostruito, mentre il resto della casa oggi ospita un piccolo museo dedicato alla scrittrice, al romanzo e al film. La casa museo si visita accompagnati da una guida ed è stata una visita davvero piacevole e interessante: eravamo un piccolo gruppo di 5 visitatori e ce ne stavamo seduti in poltrona nel salottino di Margaret Mitchell mentre la guida ci raccontava di come Via col Vento fosse nato per ingannare il tempo quando la scrittrice si ruppe un piede e dovette stare tre mesi in casa.\nPer approfondire leggi: i miei libri sugli Stati Uniti del Sud.\nIn questo angolo della casa è nato via col Vento\nPer gli appassionati di media, comunicazione e tecnologie consiglio di visitare la CNN Tower di Atlanta, dove vengono registrati e trasmessi numerosi programmi del più famoso canale TV americano. Io ho deciso di saltarla per mancanza di tempo e ho preferito fare e vedere altre cose più vicine ai miei interessi, anche perché la CNN Tower ha controlli di sicurezza simili a quelli degli aeroporti e sono molto lunghi: questo si traduce spesso in lunghe file all’entrata, tienine conto se decidi di visitarla. Le visite ovviamente non sono libere ma guidate.\nOkay cosa vedere a Atlanta… ma è importante anche dove mangiare! E non è roba da poco perché a Atlanta ho mangiato particolarmente bene e ho scoperto diversi posti interessanti che ti consiglio:\nAtlanta Breakfast Club – un ristorante specializzato in colazioni servite fino all’ora di pranzo. Non mancano i piatti della tradizione del sud, come un ottimo shrimps and grits, ovvero il semolino con i gamberi e una gustosa salsa gravy. Mi è piaciuto così tanto che ci sono tornata per una seconda colazione prima di partire.\nMary Mac’s Tea Room – un posto speciale per un pranzo della domenica. Pranzare qui è come fare entrare in un’altra dimensione. Il locale è arredato come la sala da pranzo delle grandi case del passato, tutti indossano gli abiti migliori per la messa della domenica ma l’atmosfera è familiare e informale. Si mangia benissimo e si spende poco, ho mangiato uno degli sformati di zucca più buoni di sempre, il pollo fritto era perfetto ed il tè freddo alla pesca con la vodka era la ciliegina sulla torta.\nMatthew’s Cafeteria – si trova ai margini della città ed è stata una sosta perfetta quando ho lasciato Atlanta per cominciare il viaggio on the road. Sia fuori che dentro non sembra niente di più che uno dei tanti diners anonimi della zona, ma la cucina è talmente buona e fatta col cuore che la gente fa la fila fuori per pranzare qui. I prezzi sono davvero bassi e si mangia – tanto – con la formula del meat and three: con un prezzo fisso si scelgono un piatto di carne e tre contorni da una di opzioni disponibili.\nThe Sundial – questo è stato il regalo che mi sono concessa alla fine del viaggio: un pranzo al 73esimo piano dell’hotel Westin Peachtree Plaza, con una magnifica vista su Atlanta. La salita in ascensore mi ha terrorizzata, ma ne è valsa la pena. Non solo per la vista ma anche per l’ottima cucina, semplice, moderna e molto curata. Non è un ristorante economico, ma non è neanche così caro come potresti pensare. Per un antipasto e una portata principale ho speso 38 dollari. Il ristorante fino a poco tempo fa girava a 360 gradi su una piattaforma, purtroppo c’è stato un incidente e la piattaforma girevole è ferma fino a data da destinarsi. Anche se non gira più, dopo aver mangiato sei comunque libero di andare in giro a far foto e ammirare il panorama da ogni lato.\nil pollo fritto più croccante del mondo e lo sformato di zucca del mio cuore – al Mary Mac’s Tea Room\nEssendo stata a Atlanta due volte, all’inizio e alla fine del mio viaggio, il mio tour operator Go America mi ha trovato due hotel diversi per i due periodi, ed erano entrambi fantastici.\nQuello delle ultime due notti era l’Hilton Atlanta Downtown, dallo stile classico e elegante e dal servizio curatissimo, una garanzia degli Hilton (valletti ovunque!). Ha anche un tiki bar nel sotterraneo (è aperto soltanto la sera, quanto mi è dispiaciuto non averlo potuto provare…) e un raffinato ristorante panoramico all’ultimo piano.\nPer le prime notti invece sono stata all’Atlanta Aloft Downtown, uno degli hotel più belli di tutto il viaggio. È un hotel moderno, colorato e pieno di opere d’arte contemporanea e la mia camera aveva anche una bella vista notturna sui grattacieli illuminati da mille luci. Anche qui c’è un bar, specializzato in cocktail e con una bella area esterna con tavoli e ombrelloni.\nSpero di averti dato buoni spunti per organizzare il tuo viaggio e scegliere cosa vedere a Atlanta. Se hai altri consigli o domande a cui non ho risposto in questo articolo lasciami un commento!\nPer organizzare il tuo viaggio e approfondire gli argomenti citati ti consiglio:


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Culmina al meridiano intorno alle ore 22 del 1° aprile. Copre 947 gradi quadrati e contiene 70 stelle più brillanti della sesta magnitudine. E’ di grandi dimensioni, rappresenta un leone accovacciato e il disegno nel cielo richiama molto bene questa figura; ben riconoscibili sono la Falce, un gruppo di 6 stelle che corrisponde alla criniera, Beta che segna la coda e tutte le altre stelle che identificano il corpo. Era conosciuta al tempo dei Babilonesi, periodo in cui il Sole si trovava nel Leone al solstizio d’estate, da qui il termine “Solleone”. Nella mitologi greca è il leone di Nemea, ucciso da Ercole nella prima delle sue fatiche. La costellazione può essere individuata a est del Cancro e sotto l’Orsa Maggiore; contiene un gran numero di galassie, alcune delle quali visibili con telescopi amatoriali.\nAlfa – Regolo\nAR 10h8m – D + 11° 58’\nm. 1.4 – 7.7 sep. 177” – AP 307°\nE’ una stella doppia facile da individuare. I colori delle componenti sono bianco-blu e giallo. Il sistema si trova a 77 anni luce da noi e l’astro principale brilla come 134 Soli con temperatura superficiale di 14.000° K. Si trova a soli 30’ a nord dell’eclittica e per questo motivo la Luna e i pianeti le passano vicino e possono anche occultarla. Secondo lo storico Plinio il nome assegnatogli di Regolo “piccolo re” deriva dal fatto che gli astri erranti ogni tanto gli rendono omaggio. Ipparco, nel 130 a.C., confrontando la posizione di questa stella e di Spica (Alfa Vir), con quelle registrate dai Babilonesi 1800 anni prima, scoprì il fenomeno della precessione degli equinozi.\nBeta – denebola\nAR 11h49m – D + 14° 34’\nIl nome significa “coda del Leone”. Di mag. 2.1 e tipo spettrale A2, si trova a 36 anni luce di distanza e brilla come 14 soli.\nGamma (Algeiba) AR 10h20m – D + 19° 51’\nSeparazione componenti 4.4” m. 2.2 – 3.5 AP° 125\nIl nome in arabo significa “criniera del leone”. Si tratta di uno dei sistemi binari più belli di tutto il firmamento per la forte luminosità e il colore: entrambe giallo-oro. Non tutti sono però d’accordo su questo accostamento e in molti testi vengono indicata sfumature diverse. Ancora una volta si dimostra come la visione degli oggetti notturni sia molto soggettiva. L’attuale distanza fra le componenti aumenterà nel corso dei prossimi decenni e nel 2100 sarà di 5”, infatti le due stelle orbitano una intono all’altra in 620 anni.\nZeta – Adhafera\nAR 10h 17m – D + 23° 25’\nSeparazione 326”, m. 3.5-5.8 – AP 340°\nStella doppia molto larga. Risulta facilmente visibile anche con un binocolo.\nAR 11h 24m – D + 10° 32’\nSep. 1.7” – mag. 4.0 e 6.7 – AP° 117\nStella doppia non facile da osservare, occorre un telescopio per separarle. I colori delle componenti sono bianco e blu.\nAR 11h 28m – D + 02° 51’\nSeparaziopne 91“ – mag. 5.1-8.0 – AP° 176\nE’ una stella doppia binoculare; i colori sono bianco e blu. Si trova al centro di un allineamento di quattro stelle.\nA.R. 09h 36m – D. + 14° 23’\nSep. 41,2” – m.. 6.2 – 10.0 – AP° 80\nSi trova in una zona abbastanza isolata e priva di stelle brillanti. E’ un’ampia doppia che si può rintracciare partendo dalla stella Psi Leo per poi spostarsi verso ovest di meno di 2 gradi.\nA.R. 10h 56m – D. + 24° 45’\nSep. 6.5” – m.. 4.5 – 6.3 – AP° 110\nI colori di questa doppia sono blu e bianco. E’ un interessante oggetto osservabile con un piccolo telescopio. Si trova facilmente sul prolungamento della stalla Beta e Delta Leo\nR Leonis – AR 9h 48m – D + 11° 26’\nVariabile tipo Mira – Mag. 4.4, 11.3 – pe-riodo 312 gg.\nVariabile a lungo periodo molto seguita dagli astrofili per gli scarti di luminosità che si verificano intono al massimo. Si può rintracciare a 2.2° a nord est della stella Omicron Leo (mag. 3.5)\nAR 9h 32m – D + 21° 30’\nDim: 12.0 x 5.6’ – Mag. 9.0\nGalassia a spirale visibile anche con piccoli telescopi con luminosità superficiale però abbastanza bassa. Si trova facilmente essendo a soli 1.5° a sud della stella lambda Leo (mag. 4.3). La sua distanza stimata è di 31 milioni di anni.\nNgc 3351 – M 95\nAR 10h 44m – D + 11° 42’\nDim: 7.8×4.7’ – Mag. 9.7 – Galassia\nNgc 3368 – M 96\nAR 10h 47m – D + 11° 49’\nDim: 6.9×4.6’ – Mag. 9.2 – Galassia\nCoppia di galassie vicine, sono distanti solo 41’. Come per gli altri oggetti di questa costellazione si trovano a circa 31 milioni di anni luce da noi. La prima è una barrata vista frontalmente, l’altra invece una galassia classica leggermente inclinata.\nSono visibili con piccoli strumenti e appaiono come deboli nebulosità. M 96 si trova a meno di 50’ da un’altra galassia M 105.\nNGC 3379 – M 105\nAR 10h 48m – D + 12° 35’\nDimensioni 3.9’ – Tipo galassia\nGalassia ellittica di magnitudine 9.3 concentrata su un’area di quasi 4’ di diametro. E’ osservabile anche con piccoli strumenti. Molto vicine angolarmente, si trovano NGC 3384 (magnitudine 9.2) e NGC 3389 (magnitudine 11.9). I tre oggetti sono visibile nello stesso campo del telescopio. La distanza stimata è di 31 milioni di anni luce. Il gruppo si trova a sud della stella 52 Leo (mag. 5.5) alla distanza di 1.7°.\nNGC 3623 – M. 65\nAR 11h 19m – D + 13° 05’\nDimensioni 8.7×2.2’ – mag. 9.3 – Galassia\nNGC 3627 – M. 66\nAR 11h 20m – D + 12° 59’\nDimensioni 8.2×3.9’ – mag. 8.9 – Galassia\nAR 11h 20m – D + 13° 36’\nDimensioni 14×4.0’ – mag. 9.5 – Galassia\nM 66, M 65 (a destra) M 3628 (in alto)\nGalassie distanti 31 milioni di anni luce. Sono visibili come un esile bagliore con un buon binocolo; per osservare la loro forma allungata occorre utilizzare un telescopio di almeno 10 cm di diametro, da usare a bassi ingrandimenti. Ngc 3628 sembra la meno luminosa, in realtà è la galassia più grande del terzetto, risulta però oscurata nella parte centrale da nubi di polveri e gas. Possono vedersi contemporaneamente con uno strumento a largo campo. Il gruppo si trova a 2.5° a sud est di Theta (mag. 3.5).\nVicino alla stella gamma si trova il radiante delle leonidi. Il massimo di attività si verifica intorno al 17 novembre e in alcuni periodi, generalmente cadenzati con un ritmo di 33 anni, si hanno delle vere e proprie tempeste meteoriche con anche 100.000 stelle cadenti all’ora. Dopo una pausa, dal 1999 sembra che il fenomeno sia in aumento. Il 13 novembre 1833, ne-gli Stati Uniti fu visibile una tempesta meteorica che rimase nella memoria del tempo.


> UTENTI ON LINE: 183\n09/07/2018 - 01:18\nA TU PER TU CON IL COBRA TOVALIERI: "IL RIGORE PIU' PESANTE DELLA MIA CARRIERA"\nUn calcio di rigore per restare indelebilmente nella memoria collettiva. I tifosi del Perugia ricordano ancora oggi quegli ultimi palpitanti istanti di quel 21 giugno del 1998, quando i biancorossi ed il Torino furono chiamati a contendersi, tramite la lotteria dei tiri dal dischetto, l’ultimo posto utile per poter disputare il campionato di serie A della stagione successiva. Un sogno che la società del presidente Gaucci ha voluto coronare con tutte le sue forze, ricorrendo anche ad alcune decisione impopolari: in quell’annata ben tre infatti furono i cambi in panchina e alla fine il taumaturgo per eccellenza fu Ilario Castagner, che con una rimonta che ebbe davvero dell’incredibile riuscì a portare i biancorossi all’appendice di questo spareggio rimasto ad oltre vent’anni di distanza nelle menti di tutta la città. Protagonista principale di quella partita disputata nel forno del “Giglio” di Reggio Emilia (allora si chiamava così) fu Sandro Tovalieri, detto il Cobra, che dapprima portò in vantaggio il Grifone, poi mise a segno il penalty decisivo che fece esplodere le migliaia di tifosi accorsi in Emilia. Lo abbiamo intercettato al Museo in occasione del secondo anniversario dell’apertura dello stesso, ripercorrendo diversi temi, dall’arrivo, alla partita stessa fino al sofferto addio.\nL’ex centravanti è apparso molto emozionato: “E’ una sensazione gradevolissima tornare qui, perché in quella stagione ho lasciato un pezzo di cuore. Insieme ai miei compagni siamo riusciti a portare a termine una rincorsa difficilissima, terminata con un uno spareggio soffertissimo e tesissimo. Sapevamo che con quei 95 minuti potevamo passare come eroi. Quello che mi è rimasto è l’affetto della gente, che è la cosa più importante”.\nUno spareggio pesantissimo, deciso dunque da un suo calcio di rigore: “Credo che questo ricordo me lo porto dietro a lungo perché non si può cancellare facilmente. E’ stato senza dubbio il rigore più difficile e pesante della mia carriera, perché se lo sbagliavi in campionato avevi la possibilità di recuperare, in questo caso invece no. L’ho calciato sotto una curva pienissima e dopo una settimana in cui avevo svolto pochi allenamenti, visto che avevo male ad un tendine. Avevo persino chiesto la sostituzione ad un certo punto, poi ha pareggiato Ferrante e non sono più potuto uscire. Però è finita bene. Ho visto gente che prima del tiro era girata di spalle e che poi è esplosa completamente. Si sa che in questi momenti si può passare da eroi a qualcos’altro…”.\nIl Cobra è rimasto nel cuore di tutti, anche di coloro i quali non sono proprio avanti con gli anni. E’ merito di quella vittoria o c’è anche dell’altro? “Credo che lo spareggio sia la ciliegina sulla torta, ma anche il riconoscimento da parte del tifoso del nostro attaccamento alla maglia. Non ha mai mollato, ci sono stati anche dei momenti difficili con delle contestazioni quando le cose non andavano bene. Non abbiamo vissuto dei mesi tutti in allegria, ma il calcio era fatto così, di confronti e di litigate. Oggi magari è diverso. Se abbiamo lasciato un bel ricordo in sei mesi vuol dire che abbiamo dato qualcosina. La base di tutto è stato proprio l’attaccamento alla maglia e penso che lo abbiamo dimostrato”.\nCaratteristica che magari oggi viene più trascurata: “Magari anche i giocatori di oggi, anche se non tutti, sono attaccati, ma il calcio è diverso. Firmi un contratto di due o tre anni e magari rimani. Anche io avevo firmato per due anni, poi il mio presidentissimo (Luciano Gaucci ndr) aveva deciso diversamente. Io gli voglio un bene dell’anima, ma era un personaggio così focoso che se voleva raggiungere degli obbiettivi li raggiungeva”.\nSul campionato di serie B appena trascorso, l’ex bomber scherza: “Ho avuto la fortuna di lasciare dei bei ricordi in qualunque ambiente sia stato e quindi ho seguito un po’ tutti. Ma visto che è andata bene il prossimo anno non seguo più nessuno e vediamo che succede…”\nEccoci alle dolenti note. Tovalieri ha anche iniziato il successivo campionato di massima serie, poi è stato costretto ad andarsene, destinazione Ternana, insieme al compagno Alessandro Cucciari: “Sono passato da un momento di innamoramento totale da parte della città a quello di dover lasciare. Dopo due mesi ero in direzione Terni. Naturalmente grande rispetto per i tifosi rossoverdi (che lo hanno abbracciato con qualche anno di ritardo ndr), che mi hanno voluto bene e che sia a me che Cucciari ci hanno accolto benissimo nonostante arrivassimo dal Perugia. Purtroppo per il presidente se hai 33 o 34 anni sei vecchio. Avrei dovuto fare l’Altafini della situazione, ma mi sentivo ancora in grado di dare qualcosina. Diciamo che il nostro rapporto non era finito nel migliore dei modi, poi ci siamo spiegati e chiariti”.\nArriviamo al Perugia di oggi: ecco il pensiero sull’attuale tecnico del Grifo, Alessandro Nesta: “Ho avuto il piacere di giocarci contro facendo anche dei gol, ma gli faccio un grosso in bocca al lupo. Non mi piace giudicarlo vista la particolare situazione in cui è arrivato, ma spero di vederlo all’opera e che svolga un buon lavoro.\nChiusura sul rapporto con Santopadre: “E’ davvero molto buono. So quanto ci tenga a questa città e quanto voglia portare il Perugia ai massimi livelli. E’ stato anche giudicato per alcune sue scelte, ma esse sono rivolte al bene della società e al fine di realizzare qualcosa di diverso, ma certe volte non ci si riesce. Credo però che, siccome sono diversi anni che sta qui, la gente gli voglia bene”.\n| Letto 964 volte |


di Alessandra Profilio / 30 Aprile 2021 14 Ottobre 2019 / Categorie Alimentazione\nBevande analcoliche, succhi di frutta, yogurt, caffè. Singapore è il primo paese a vietare la pubblicità delle bevande zuccherate su tutte le piattaforme di stampa. A darne la notizia è stato il Ministero della Salute di Singapore Edwin Tong spiegando che la decisione è stata presa dopo una consultazione pubblica condotta sotto forma di sondaggio.In quell’occasione il 70% degli intervistati aveva sostenuto l’istituzione di norme pubblicitarie per indirizzare le scelte dei consumatori verso prodotti più sani.\nÈ stato inoltre deciso che le bevande zuccherate dovranno presentare un’etichetta nutrizionale con codice frontale per indicare proprietà nutritive e contenuto dolcificante del prodotto. Il ministero ha inoltre esortato i produttori di bevande a riformulare la composizione dei loro prodotti senza alterarne il gusto.\n“Vogliamo trovare misure che siano sostenibili nel lungo termine, che diano forma non solo al comportamento di consumo di mercato ma che influiscano anche sull’offerta del prodotto in questione”, ha affermato Tong chiarendo che il Ministero sta prendendo in considerazione altri provvedimenti come l’introduzione di un’accisa o un divieto assoluto sulle bevande ad alto contenuto di zucchero che, ricordiamo, sono associate ad una maggiore incidenza di obesità ma anche ad un maggiore rischio di sviluppare malattie croniche come diabete e malattie cardiache.\nCancro, una lettera aperta agli oncologi: “Non si sottovaluti l’inquinamento ambientale”


Incentivi fiscali per il rientro dei lavoratori in Italia — Lombardi nel Mondo – Lombardi nel Mondo\nIncentivi fiscali per il rientro dei lavoratori in Italia — Lombardi nel Mondo\nE’ giunto alla nostra redazione un messaggio dal Consolato Generale d’Italia a Rosario in cui si informa che sulla Gazzetta Ufficiale n. 9 del 13 gennaio 2011 è stata pubblicata la Legge 30 dicembre 2010, n. 238 “Incentivi fiscali per il rientro dei lavoratori in Italia”, la cui finalità è incentivare, mediante agevolazioni fiscali sotto forma di minore imponibilità del reddito, il rientro in Italia di persone che abbiano maturato all’estero esperienze formative o professionali, e si trasferiscano in Italia per svolgere attività di lavoro dipendente o autonomo ovvero attività d’impresa.\n– devono essere cittadini dell’Unione Europea, nati dopo il 1 gennaio 1969, che siano stati residenti in Italia in via continuativa per almeno 2 anni;\n– se in possesso di un titolo di laurea, avendo svolto continuativamente negli ultimi 24 mesi un’attività di lavoro dipendente, autonomo o d’impresa in un Paese che non sia quello di origine o l’Italia;\n– se non laureati, avendo svolto continuativamente per lo stesso periodo un’attività di studio, acquisendo un titolo di laurea o una specializzazione post lauream, in un Paese che non sia quello di origine o l’Italia;\n– avranno diritto alle agevolazioni fiscali previste, a condizione che vengano assunti o decidano di esercitare un’attività d’impresa o di lavoro autonomo in Italia e trasferiscano in Italia il proprio domicilio, nonché la residenza, entro 3 mesi dall’assunzione o dall’avvio dell’attività.\nLa legge rinvia ad un decreto del MEF (da emanarsi entro il 29 marzo 2011), la individuazione delle categorie dei soggetti beneficiari.\nGli interessati dovranno recarsi in Consolato per informarsi sulle procedure amministrative necessarie al rientro in Italia.\nTel.: (0341) 4407020 / 21 /22\nFax: (0341) 4258189\nPortale Lombardi nel Mondo–03/03/2011


A tre anni dal sisma ritorno a L’Aquila, domani venerdì 6 aprile dalle 10. Così la rete non dimentica. | Netizen\nDomani di tre anni fa L'Aquila non ci sarebbe stata più, distrutta da un terremoto che avrebbe provocato centinaia di morti. Ma oggi, a tre anni di distanza, cosa è cambiato? Che ne è stato degli aquilani sfollati e della solidarietà del mondo intero? Che ne è stato di loro? La vita è davvero ricominciata? Cosa resta delle promesse fatte dalla politica?\nCosì domani venerdì 6 aprile dalle ore 10 alle ore 17 trasmetteremo in diretta "a rete unificata" Ritorno a L'Aquila, film prodotto da MOVE Productions e da Al Jazeera English, che nei mesi passati ha anche trasmesso l'opera (canale 522 di Sky). La trasmissione "a rete unificata" è realizzata grazie a Tiscali.it e Altratv.tv\nAttraverso la vita quotidiana di Nicoletta, Mario, Saleh, Rosa, Antonello ci immergiamo nel limbo di una città bloccata da burocrazia, ipocrisie e contraddizioni tutte Italiane, mentre la popolazione cerca una via d’uscita, dimenticata dopo un uso politicizzato dell'emergenza.\nTutte le web tv che vorranno aderire all’iniziativa rilanciando la diretta, potranno embeddare il player della trasmissione sulla propria piattaforma richiedendo il codice via mail a info@altratv.tv


Guscio di panino fichi, bufala e tuorlo marinato | Peperoncini & Dintorni\nGuscio di panino fichi, bufala e tuorlo marinato, volete un pranzo o una cena veloce, potete preparare tutto prima al momento della cena assemblate e la cena è pronta, i fichi li potete sostituire con altra frutta a piacere il miglior abbinamento sono i fichi ma anche altri frutti possono andare bene.\nMescolate circa 500 g di sale con 500 g di zucchero, create uno strato di marinatura, con il dorso di un cucchiaio create delle fossette.\nSeparate i tuorli dall’albume mettete i tuorli nelle fossette, con delicatezza coprite i tuorli con il resto della marinatura, tappate e fate riposare per 4 ore.\nPassate le 4 ore sciacquate i tuorli e deponeteli su carta assorbente per farli asciugare.\nTagliate i panini a circa 1 cm dalla base, eliminate la mollica da tutte le parti del panino, mettete in forno a 150 gradi per 15 minuti.\nMentre i panini si tostano, tagliate la mozzarella di bufala a fette di circa 5-6 millimetri. Disponete le fette sul bordo di un piatto per far scolare parte del liquido.\nPrendete le basi spalmate della ‘Nduja emulsionata, regolatevi per la quantità in base al grado di piccantezza che desiderate.\nCreate un cerchio con le fette dei fichi, mettete la buccia verso l’esterno, la polpa all’interno del cerchio appena mettete la fetta di mozzarella si appiattirà creando una conca per il tuorlo d’uovo.\nTags: bufala Fichi Guscio di panino tuorlo marinato\n← Post Precedente Post precedente:In Francia la mozzarella supera il camembert\nPost Successivo → Post successivo:TUTTOFOOD 2021


Close-up numero 27-28 - Close-Up.it - storie della visione\nClose-up numero 27-28\nÈ la seconda volta nel lasso di qualche anno che ci occupiamo con un numero monografico della cinematografia del nostro paese. In «Close up» n. 23 (Forme della politica nel cinema italiano contemporaneo) avevamo impostato la ricerca in connessione a due eventi quasi concomitanti, e cioè la sconfitta della sinistra alle elezioni di aprile 2008 e il successo, a un mese di distanza, del cinema italiano al Festival di Cannes. Questa volta invece la nascita del presente numero si accompagna, anzi è stata quasi scavalcata, da una parte a una incombente crisi di tutto il comparto culturale dovuta ai tagli ai fondi statali, con le conseguenze che in un futuro non lontano è troppo facile prevedere; dall’altra al venir meno, lento ma inesorabile, di quella generazione che aveva reso grande il cinema italiano.\nInsomma un presente fosco e un passato splendente. Il Convegno “L’Economia del cinema italiano” di cui qui riportiamo nel nostro “Filo rosso”, cerca di mettere a fuoco una situazione al tempo stesso paradossale quanto complessa: i film italiani (meglio alcuni di essi) stanno sbancando il box office nazionale come non accadeva da decenni; il cinema italiano (in particolare quello Art House) è alle prese con gravi problemi di prospettiva all’interno di una trasformazione epocale segnata dall’avvento del digitale. Nessuno sogna delle ricette sicure e il paragone con la Francia presentato in appendice al Convegno dimostra la debolezza strutturale della produzione italiana. Il complesso dei contributi qui pubblicati, però, ci sembra comunque non solo una buona fotografia dell’esistente ma anche un tentativo di trovare delle concrete soluzioni per il futuro.\nIn “Controcampi”, il saggio Exit ’900 con cui Plinio Perilli ripercorre da letterato attento alla Settima Arte alcuni dei lutti cinematograficamente più significativi avvenuti nel 2010 (Suso Cecchi D’Amico, Dino De Laurentiis, Mario Monicelli), ci porta a riflettere su come si sia chiusa o quasi una stagione gloriosa del nostro cinema. A completare la sezione, la ricerca di Simone Isola con cui si ricorda l’attività di un altro importante produttore da poco scomparso, Alfredo Bini, e in particolare la nascita di un film epocale come Accattone, il debutto dietro la macchina da presa di Pier Paolo Pasolini di cui ricorre l’anniversario del mezzo secolo.\nIstruzioni per l’uso di Giovanni Spagnoletti\nPer comprare on-line il numero 27-28 di Close-up, appena uscito, clicka qui oppure invia una e-mail a info@edizionikaplan.com specificando nome, cognome, indirizzo e il numero della rivista che vuoi acquistare. Per informazione sulle librerie dove poter acquistare la rivista: clicka qui


Vita sui marciapiedi. Operatori e mendicanti a Niamey | Contropiano\nHome / Altro / Vita sui marciapiedi. Operatori e mendicanti a Niamey\nC’è chi propone, non senza orgoglio, sacchetti d’acqua in plastica trasparente gettabili appena usati, lontano da introvabili pattumiere. Accanto si trova anche chi vende, a suo rischio e pericolo, il ghiaccio, per via degli insondabili tagli nell’erogazione dell’elettricità. Sui marciapiedi si vende ogni tipo di frutta e i prezzi variano secondo il cliente, come si addice all’economia di mercato selettivo.\nOgni cosa, infatti, è uno spettacolo senza limiti di tempo e spazio, così come il neoliberalismo insegna e pratica. Agli incroci si offrono allo sguardo di frettolosi e incauti autisti i variegati tipi di umanità solitamente e pudicamente nascosta. Ciechi, storpi, zoppi, mutilati, muti e senza arti che si muovono con disinvoltura su carri a rotelle che funzionano a spinta.\nI bambini sono, come sempre, in queste ed altre circostanze, i loro migliori alleati. Guidano i ciechi e fanno sentire i sordi, conducono i paralizzati, tendono la mano per i mutilati e chiedono un aiuto per i muti. Gli altri bambini, chiamati popolarmente ‘talibé’, piccoli studenti di scuole coraniche informali, dai quartieri di periferia raggiungono i marciapiedi del centro. Seguono le strade principali e hanno eletto le rotonde come luogo privilegiato di operazione. Fanno attenzione ai vigili e restano fedeli al cliente prescelto.\nI marciapiedi sono arredati da fiori finti di plastica, vasi di porcellana cinese, utensileria di seconda mano, serrature con chiavi, lucchetti colorati, passeggini per neonati, vasche da bagnetto a forma di cigno, spezie, patate di Agadez, carote e insalate del lungofiume, mele verdi e arance per tutte le stagioni, coltelli di diverse dimensioni, legna da ardere già tagliata e accatastata in piccole quantità, scarpe sportive, da passeggio e con tacchi a spillo che si piantano nella sabbia accanto, abiti per le feste più vicine e pantaloni che vanno in giro sulle spalle di giovani imprenditori di moda all’ultimo grido, si trovano senza problema gli ultimi ritrovati della telefonia mobile e i pezzi di ricambio che sono altrove scomparsi, non mancano, sul fondo a parte, i medicinali per le malattie più probabili secondo il genere e le età, i quaderni sono esposti accanto a penne a sfera, sedie e materassi a molle sono a volte assieme a armadi a specchio, appaiono sempre più spesso piccoli pannelli solari che il sole del Sahel mantiene in attività permanente, seminascosti dietro una paratia si trovano i capri che hanno il loro mondo a parte e le incaute galline faraone che vedono i loro giorni svanire nei fine settimana. Non manca chi vende sigarette, caramelle e succhi di frutta.\nUltima modifica: 17 Marzo 2019, ore 7:30 stampa\nL’enormità del massacro, operato in gran parte sparando sull’indifeso bersaglio infantile e adolescenziale, la volontà di motivarlo come una...\nC’è appena un anno o poco più di differenza tra loro. Sono fratelli e si trovano in viaggio da...


Migranti, tre interrogativi per capire che Società stiamo costruendo | La Porzione\nHome » Cronaca » Migranti, tre interrogativi per capire che Società stiamo costruendo\nPosted on 9 Luglio 2018 by Giannicola D'Angelo in Cronaca // 0 Comments\nLa variegata risposta dell’opinione pubblica all’iniziativa “Fermiamo l’emorragia di umanità” di sabato scorso, impone una riflessione su dove stiamo conducendo la nostra Società.\nUn neonato salvato in mare, durante uno dei viaggi della speranza verso l'Europa\nSono state migliaia le adesioni nelle piazze fisiche delle città e in quelle digitali dei social all’iniziativa di Libera, Gruppo Abele, Arci, Anpi, Legambiente a cui si è unita anche l’Azione Cattolica. Una manifestazione in cui siamo stati tutti invitati ad indossare una maglietta rossa per lanciare il messaggio “Fermiamo l’emorragia di umanità”, un gesto simbolico per ricordare le migliaia di bambini morti in mare negli ultimi anni insieme a tutti coloro che cercavano una vita migliore attraversando con disperazione il Mediterraneo: una maglietta rossa, come spiega Don Luigi Ciotti, con cui «arrivano tanti bambini, vestiti così dalle madri nella speranza che, in caso di naufragio, quel colore richiami l’attenzione dei soccorritori».\nDi contro, l’iniziativa ha visto la sua nemesi nelle polemiche sollevate da chi quel gesto proprio non lo ha sopportato. Dalla politica e dalla Società civile sono montati cori di fastidio e accuse di ipocrisia, fiumi di biasimo e invettive veicolate dalle più recenti opinioni dal sapore vetusto a cui la Storia ha già dato la sua severa condanna.\nAl dolore della morte si aggiunge quello inferto da chi, pur ricoprendo posizioni autorevoli e capaci di influenzare l’opinione pubblica, non si cura delle conseguenze dei propri atti, dichiarazioni, proclami, giustificando il proprio pensiero con sciatta dietrologia, come ad allontanare le immagini di quei corpi senza vita in balia delle correnti, autoassolvendosi per passare oltre, senza guardare.\nOggi, nel qui ed ora, la nostra Società ci sta offrendo l’opportunità di capire chi siamo, ci sta chiedendo di scegliere da che parte stare, niente più ambiguità, nessuna ignavia. Scegliere, farlo in fretta e assumersene la responsabilità.\n“Domani sarò ciò che oggi ho scelto di essere” scrive James Joyce in Poesie da un soldo e proprio da qui bisogna partire, per capire chi oggi siamo come cittadini, comunità cristiana, membri della società civile ed esseri pensanti, riflettendo sulle risposte ai tre seguenti interrogativi:\nDavvero vogliamo ridurre ad un gioco politico-ideologico il dramma dei naufragi e delle migliaia di uomini, donne e bambini morti in mare?\nChe fine ha fatto l’empatia, quel sentimento che di fronte alla sofferenza e alla morte ci fa dire “Adesso basta”?\nVogliamo davvero consegnare alle generazioni future un mondo ed una società ineducata alla solidarietà, votata all’indifferenza e all’odio capzioso di chi vorrebbe muri di xenofobia e razzismo?\nLa fede modella la vera umanizzazione\nSgombero migranti a Ventimiglia: “Il fallimento di un’Europa disunita”\n"Non si capisce - osserva Forti - perché si stia creando un caso europeo su poche centinaia di migranti, che altrove non troverebbero spazio nemmeno tra le cronache di un giornale locale. Invece, stanno catalizzando l’attenzione di una Europa ripiegata su se stessa, che cerca di difendere strenuamente dei confini che pensavamo di aver superato con Schengen"


DALLA FONDAZIONE AI PRIMI TITOLI - IL GRANDE GENOA - DOPO LA GUERRA, ANCORA TRIONFI - AD UN PASSO DALLA STELLA - LA SERIE B - RINASCITA - UN DOPOGUERRA IN TONO MINORE - DAL PURGATORIO ALL'INFERNO - LA SQUADRA ASCENSORE - L'ERA SPINELLI - GENOA OGGI\nNASCE IL GRIFONE\nVia Palestro 10: nasce il Genoa Cricket and Athletic Club. L'impulso degli inglesi alla diffusione del football in Liguria e nel resto della Penisola. Tra i fondatori spicca la figura di Charles Alfred Payton, futuro Baronetto dell'Impero di Sua Maestà. Il football, gioco delle classi popolari, trova alloggio al campo del Campasso.\nLa sera di giovedì 7 settembre 1893, il portone del civico numero 10 di via Palestro, nel nuovo cuore della città di Genova, vide sfilare uno dietro l'altro un gruppo di signori che di lì a poco avrebbero scritto un pezzo importantissimo della storia calcistica del nostro paese.\nGià l'aspetto tradiva la loro provenienza, del resto confermata dai cognomi che sarebbero andati a corredare l'atto di nascita del primo club calcistico italiano: Charles De Grave Sells, S.Green, G.Blake, W.Riley, D.G.Fawcus, Sandys, E.De Thierry, Jonathan Summerhill Senior e Junior, e soprattutto Charles Alfred Payton. Questi, futuro baronetto dell'Impero Britannico, era il Console generale di S.M. la Regina Vittoria a Genova. E l'appartamento (all'interno 4) che accolse l'allegra compagnia d'Albione era proprio la sede del Consolato inglese nella Superba. La cerimonia che stava per andare in scena era l'ufficializzazione di quel circolo sportivo che già da oltre un anno svolgeva una attività senza sosta, della quale erano protagonisti proprio i residenti britannici nel capoluogo ligure: il Genoa Cricket and Athletic Club.\nLa comunità inglese di Genova, come del resto quella svizzera e quella tedesca, era allora molto numerosa in conseguenza dello straordinario sviluppo che avevano avuto i traffici portuali del capoluogo ligure dopo l'apertura del Canale di Suez. Per fare in modo da dare una continuità alla passione sportiva che animava quella comunità, si dovette dunque cercare un campo di gioco ove effettuare le esercitazioni atletiche e le partite di cricket. Il gioco del calcio, almeno in quel primo momento, arrivava buon ultimo anche perchè, tale sport era considerato in Inghilterra un gioco proletario e i soci del circolo appartenevano tutti alla Upper Class. A praticarlo erano soprattutto i soci più giovani del Club che contava, oltre ai quadri dirigenziali, altri trenta soci effettivi. Il terreno di gioco fu messo a disposizione da Wilson e McLaren, due industriali scozzesi che possedevano una fabbrica situata nell'attuale delegazione di Sampierdarena, nella Piazza d'Armi del Campasso (nelle adiacenze dell'attuale via Walter Fillak). Le partite venivano giocate al sabato e la sede operativa era la locale trattoria Gina, ove i praticanti usavano rifugiarsi dopo le partite.\nUn uomo fuori dal comune, James Richardson Spensley, diventa la chiave per la diffusione del football in Italia. Il 10 aprile 1897, una data storica: l'assemblea del Genoa accoglie una mozione per l'accoglimento di soci italiani nel club. Sampierdarena si rivela insufficiente ai bisogni di una società in grande espansione, si passa a Ponte Carrega.\nErano passati tre anni dalla fondazione quando a Genova arrivò colui che può essere considerato la figura chiave per la diffusione del calcio in Italia. Era un medico trasferito dall'Inghilterra a Genova per curare i marinai inglesi delle navi carboniere. Persona molto colta, appassionato di religioni orientali, conosceva perfettamente tra le altre lingue il sanscrito ed il greco, viaggiatore instancabile, corrispondente per il Daily Mail, appassionato di pugilato, filantropo (nel 1910 avrebbe fondato la sezione italiana dei boy-scout) e svariate altre cose: questo uomo era James Richardson Spensley. Ma Spensley era soprattutto un grande appassionato di football, sport che lo aveva attratto immediatamente e che praticava regolarmente. La sua passione si spinse sino ad allestire una vera e propria squadra di calcio sul modello di quelle britanniche che ormai da anni si stavano dotando di una organizzazione capace di superare la fase embrionale e di promuovere una diffusione capillare del nuovo gioco che sin dagli esordi aveva dimostrato una straordinaria capacità di attrazione su giovani di tutte le classi e ceti sociali. Proprio Spensley, al fine di promuovere la diffusione dello sport che amava, si occupava di arruolare per le partite del sabato gli equipaggi delle navi inglesi alla fonda nel porto nonchè gli operai, sempre di nazionalità anglosassone, delle ferriere Bruzzo, che del resto non chiedevano di meglio per poter trascorrere le ore successive a quelle lavorative.\nUna data storica, nella storia piena di fascino che stiamo narrando, fu quella del 10 aprile 1897: quel giorno, lo stesso Spensley riuscì a far passare nell'Assemblea del Genoa una mozione rivoluzionaria che sanciva l'ingresso nel Club di soci italiani (fino a 50 all'inizio, senza limite dopo alcuni anni) e portava perciò ad un ulteriore allargamento delle basi su cui si poteva lavorare per la diffusione del football.\nIl primo storico campo da gioco fu quello di Sampierdarena, che però ben presto si rivelò insufficiente alle esigenze della squadra. Fu ancora una volta Spensley ad intervenire trovandone uno nuovo in un'altra zona della città, a Ponte Carrega, lungo le rive del torrente Bisagno, all'interno dello spazio utilizzato dalla Società Ginnastica Colombo come pista velocipedistica…\nNel 1898 si forma la Federazione Italiana Gioco Calcio. Il calcio italiano sta per entrare nella fase che porterà alla disputa del primo torneo della sua storia. L'8 maggio 1898, il Genoa vince il primo scudetto assegnato in Italia. Anche il secondo e il terzo titolo finiscono a Genova. Il Milan spezza il monopolio, che però riprende negli anni successivi.\nQuando nel 1898, a Torino, si formò la Federazione Italiana Gioco Calcio, ente preposto a governare una attività che si andava facendo sempre più vivace, il calcio italiano entrò nella fase che avrebbe portato alla disputa del primo torneo nella storia del nostro sport più popolare. Nella seconda seduta della Federazione, tenuta il 26 marzo dello stesso anno, fu decisa la disputa del del primo campionato italiano. La data fissata, perchè il torneo sarebbe stato disputato in un solo giorno, fu l'8 maggio, nell'ambito dei festeggiamenti in occasione dell'Esposizione Internazionale per i cinquant'anni dello Statuto Albertino, con teatro il Velodromo Umberto I di Torino, nei pressi dell'ospedale Mauriziano. Nell'eliminatoria della mattina il successo arrise ai bianconeri dell'International che avevano superato per 1 a 0 il Football Club Torinese del marchese Ferrero di Ventimiglia. E il Genoa (in camicia bianca) batté per 2 a 1 la sezione calcio della Società Ginnastica del Cavalier Bertoni. Al pomeriggio la finale venne disputata davanti a oltre un centinaio di spettatori per un incasso di 197 lire. Dopo i tempi regolamentari Genoa ed International di Torino erano ancora sull'uno a uno. Nei supplementari il "golden goal" fu messo a segno dall'ala sinistra genoana Leaver, permettendo ai Grifoni di aggiudicarsi il primo campionato italiano di calcio. La Società si portò a casa una coppa generosamente offerta dal Duca degli Abruzzi, mentre a ciascun giocatore andò una medaglia d'oro stile rococò. Iniziò così il primo ciclo della prima grande squadra di football italiana. Nella stagione seguente fu infatti ancora il Genoa (che aveva adottato le nuove camicie a strisce verticali biancoblù) ad aggiudicarsi il titolo: battuto il FBC Liguria il 26 marzo 1899 nelle eliminatorie liguri, superò per 3 a 1 nella finale di Ponte Carrega del 16 aprile la vincente delle solite tre società torinesi in lizza: l'International FBC. Anche nel 1900, il risultato non cambiò, con l'ennesimo trionfo del Genoa. Le eliminatorie regionali videro vincitrici il FBC Torinese (sulla Società Ginnastica e - per la prima volta - sulla Juventus) per il Piemonte; il Milan (sulla Mediolanum) per la Lombardia; il Genoa (7 a 0 contro la Sampierdarenese) per la Liguria. Nell'eliminatoria interregionale il FBC Torinese ebbe ragione del Milan potendo così sfidare il Genoa nella finale di Torino del 22 aprile 1900, che terminò 3-1 per la Società genovese. Il 1901, vide invece il Milan di Herbert Kilpin spezzare il monopolio del Genoa, andando a vincere il 5 maggio a Ponte Carrega. Il 1901 va ricordato anche per un fatto importante, il mutamento nei colori sociali che diventarono granata e blù scuro disposti a quarti sulla camicia: era il primo passo verso la tonalità definitiva che sarà fissata nel 1904 con l'irrevocabile scelta del rossoblù. Nel 1902 il Genoa riprese il suo cammino vittorioso, su un lotto di pretendenti più corposo. Il FBC Torinese ebbe la meglio nel girone eliminatorio piemontese, un vero e proprio mini torneo a quattro squadre, dopo lo spareggio con la Juventus, mentre nella eliminatoria ligure-lombarda il Genoa Club ebbe vita più facile anche se dovette incontrare per la prima volta in campionato l'Andrea Doria, Società Ginnastica genovese la cui sezione del football era stata rafforzata da alcuni fuoriusciti genoani, tra i quali quel Franco Calì, che sarebbe stato il primo capitano della Nazionale. Dopo il derby vittorioso per 3 a 1 i genoani eliminano anche la Mediolanum. La combattuta semifinale a Torino contro il FBC Torinese (superato per 4 a 3 dopo i supplementari) spalancò le porte della finale agli uomini di Spensley che, il 13 aprile, superando per 2 a 0 il Milan a Ponte Carrega, si riappropriarono del titolo che cederanno solo nel 1905 alla Juventus (finalista anche nei due anni precedenti). Proprio le tre vittorie consecutive, permisero al Genoa di aggiudicarsi la coppa Fawcus messa in palio nel 1902 dal suo presidente e destinata alla squadra capace di simile impresa. Nell'ottobre del 1902 per la prima volta in Italia fu fondato dai rossoblù il "vivaio" per ragazzi di età inferiore a sedici anni, che si distinsero immediatamente andando a vincere il primo campionato riserve. Veniva così definito in realtà il torneo disputato dalle squadre giovanili delle varie società. Quella del Genoa, allenata dall'infaticabile dottor Spensley, era composta da validi elementi molti dei quali avrebbero sostituito i "fondatori" al termine della loro carriera. Nel 1903 il Genoa fu la prima compagine italiana ad incontrare una società straniera all'estero, il Football VeloClub Nizza che il 27 aprile fu battuto per 3 a 0 nel suo stadio (anche la partita d'andata a Ponte Carrega aveva visto soccombere la squadra francese per 6-0). Sempre in quell'anno (a dicembre) il socio-giocatore Henry Dapples mette in palio una coppa particolare: è la cosiddetta Palla Dapples, una sfera d'argento delle stesse dimensioni e delle stesse caratteristiche (con cuciture in rilievo) di un pallone da football. La Palla Dapples, che prevedeva degli scontri diretti al termine dei quali ogni volta il vincitore si portava a casa il trofeo per poi cederlo alla squadra sfidante che lo avesse battuto, andò avanti per ben sei anni e attraverso 47 incontri. Il 20 dicembre 1909 se lo aggiudicò definitivamente il Genoa dopo che la Palla Dapples aveva decorato le sedi di Milan, Juventus, Torino, Pro Vercelli, Andrea Doria, Unione Sportiva Milanese. Nel 1906 mentre volgeva ormai al crepuscolo la stagione dei cosiddetti "fondatori", il Genoa non riuscì ad arrivare in finale riuscendo però ad inanellare due primati. Il 18 marzo la partita con la Juventus (a Torino) fu sospesa a causa della prima invasione di campo della storia del calcio italiano, dopo tre rigori sbagliati dai rossoblù. La partita fu ripetuta il 1 aprile - a Milano in campo neutro - e da Torino e da Genova furono organizzati i primi due treni speciali di tifosi.


I benefici dello yoga | Yoga Satya Torino\nI benefici dello yoga sono ormai noti, ne parlano non solo insegnanti, allievi e praticanti, ma anche medici e scienziati. Fornisco qui un breve elenco dei principali positivi effetti che si possono percepire grazie alla pratica.\n1. Rende il corpo più flessibile, anche attraverso un graduale scioglimento delle articolazioni.\n2. Tonifica i muscoli e dà forza fisica.\n3. Rafforza il sistema immunitario, attraverso il rilassamento e la meditazione; si attiva il sistema linfatico con i movimenti, aiutando a combattere le infezioni, eliminando le tossine.\n4. Regola la pressione sanguigna, è un toccasana per le malattie cardiovascolari, aumenta il flusso di sangue e ossigena le cellule: nel rilassamento aiuta la circolazione alle estremità (mani e piedi); le torsioni spremono gli organi interni facendo defluire il sangue venoso e poi “pompando” sangue nuovo e ossigenato quando la posizione viene sciolta; le posizioni capovolte su braccia e su spalle fanno rifluire il sangue dalle gambe e dalla zona pelvica verso il cuore, dadove viene pompato nei polmoni per essere ri-ossigenato. Lo yoga aumenta la quantità di emoglobina e di cellule rosse che trasportano ossigeno ai tessuti e rende più fluido il sangue, diminuendo le proteine che possono causare coaguli e problemi di cuore.\n5. Aiuta a mantenere il proprio peso, infatti molte posture richiedono notevole impegno fisico e una pratica regolare aiuta a bruciare calorie e a stimolare la funzione metabolica. Addirittura può aiutare i diabetici abbassando il livello di zucchero nel sangue.\n6. Migliora la qualità del respiro, la funzionalità polmonare, aumenta il volume max dell’Inspiro e l’efficacia dell’Espiro. Migliora la ventilazione, il naso filtra meglio l’aria, riscaldandola e umidificandola, rimuovendo anche le impurità.\n7. Può rallentare l’osteoporosi, aumentando la densità ossea delle vertebre; migliorando la flessibilità, aumenta il nutrimento ai dischi intervertebrali. Lo yoga aiuta a mantenere il calcio nelle ossa.\nLIVELLO EMOTIVO E PSICHICO\n1. Può migliore lo stato emozionale, come un anti-depressivo, aumentando anche il livello di serotonina. Si attiva soprattutto la corteccia frontale sinistra migliorando l’umore e la forza immunitaria. Calma il flusso rapido dei pensieri, rallentando i pensieri ripetitivi, ossessivi e di frustrazione, pentimento, rabbia e paura.\n2. Dona serenità e calma, il rilassamento stimola il sistema nervoso parasimpatico rispetto a quello simpatico; rilassa e rallenta la frequenza cardiaca, respiratoria e abbassa la pressione sanguigna, donando più serenità e maggiore autocontrollo.\n3. Lavora sull’autostima, facendo emergere spesso un lato non conosciuto della personalità (la parte più pura), modificando le vibrazioni emesse dal corpo e il conseguente campo elettromagnetico. Si allevia la solitudine, si tendono ad abbandonare le emozioni distruttive.\n4. Migliora il rapporto con il cibo, aumentando la consapevolezza e le relazioni con noi stessi e con tutto ciò che è intorno a noi.\n5. Aumenta la concentrazione, sia attraverso le posture mantenute nell’immobilità, sia attraverso pratiche più sottili.\n6. Potenzia le capacità, rende il pensiero focalizzato sul presente, migliorando la coordinazione, i riflessi, il tempo di reazione, la memoria. Si sviluppa una maggiore abilità, attraverso la meditazione, a risolvere i problemi.\n7. Vince lo stress, nutrendo il sistema nervoso e dominando gli stati d’ansia e i relativi problemi che ne derivano, anche a livello fisico (come il sonno e i problemi intestinali come gastriti, ulcere e stitichezza).\n8. Aiuta a risolvere problemi specifici (come il fumo, ecc.)\nMa il beneficio ancora più grande è a LIVELLO SPIRITUALE, l’espansione della consapevolezza e il progressivo e armonico contatto con l’essenza vera e profonda dell’essere umano: l’anima, il divino in noi.\nYoga News - Luglio 2020\nYoga News - Giugno 2020


Il paradosso occidentale – Guido Q\nIl paradosso occidentale\nmercoledì 20 maggio 2015 mercoledì 20 maggio 2015\nLa doccia, finalmente. Imporsi la concentrazione, mentre l’acqua scivola sui capelli e lungo il corpo: focalizzarsi sul presente, su questo preciso istante, percepire l’acqua con tutte le cellule, apprezzare quant’è benefica, come ti lava, e non pensare alle colpe di oggi, al programma da riscrivere o quasi, e certo, potevi accorgertene prima che la strada che avevi imboccato era sbagliata, ma ora non ha senso mortificarsi, l’unica cosa da fare è riprendere il codice in mano, smontarlo in tutte le sue parti, buttare via i pezzi che non servono e sostituirli con pezzi nuovi di zecca, vedrai che alla fine tutto funzionerà come deve, il chi quadro ridotto sarà quello che ti aspetti, tempo una o due settimane di officina andrà tutto a —\nNo, no. Pensare al presente. La cascata che ti avvolge. Una bolla scrosciante in una più ampia bolla di silenzio. La bimba che dorme tranquilla nel suo lettino. Lei sì che sa come vivere appieno il tempo che le è dato, un poco alla volta. Non le interessano il passato o il futuro: se giocando si fa male, piange finché dura il dolore e poi si consola, come se il male non fosse mai esistito. Quando perdiamo questa capacità di concentrazione? C’è modo di riacquistarla anche da adulti? A quale prezzo? Ma non è proprio l’assenza di sforzo che consente di ottenere, anche in quest’ambito, il massimo del risultato? E a dirlo a chiare lettere non si commette una banalità madornale, tanto più grave quanto più consapevole? Forse solo dormendo, ecco. Ancora pochi minuti. Le lenzuola fresche sulla pelle —\nNo, no, sempre lo stesso errore. Esiste soltanto l’acqua bollente. Lasciati andare. A occhi chiusi puoi sentire la tua mente che si scioglie, seguirla senza patemi nella spirale che si avvita attorno al buco di scarico. Un residuo di schiuma. Puoi scriverci qualcosa, su questa schiuma pensante che ritorna al non pensiero. Un pezzo breve, una specie di flusso di coscienza ma senza rigore, che si legga senza troppo impegno e dia l’impressione, sotto una patina svagata, di puntare a qualcosa. Un pezzo facile da scrivere, una volta tanto. Tripartito, come ti piace. Domani in treno lo butti giù. — Intanto ci sei ricascato. Eddai, chiudi quel rubinetto, ti sei lessato abbastanza.\nImmagine: Alissa Monk, Filtered (particolare)


Presenti: Alberto L'Abate, Alessandro Capuzzo, Maria Carla Biavati, Gianmarco Pisa, Nanni Salio, Renato Fiorelli, Gianni D'Elia\nSoci: p.Angelo Cavagna, Vittorio Pallotti.\nIl bando dei 100 mila euro è stato fermato. L’orientamento futuro pare quello di destinare 40 mila euro per ricerche storiche, sui movimenti, sul lavoro all’estero... I restanti 60 mila euro sembravano persi ma, in una riunione del 25 gennaio, si dovrebbe decidere come destinarli. L’ipotesi più accreditata è di inviare 4 civilisti all’estero (Albania?) presso Enti già presenti e operanti nella zona.\nSi comunica inoltre, che il 25 gennaio Mao Valpiana incontrerà Flavio Lotti per la marcia del cinquantenario: 25 settembre 2011.\nSi è letta la proposta di Tonino Drago di chiedere ai civilisti attuali di fare domanda di iscrizione all’albo. Attualmente su facebook gli iscritti sono 2200. Mentre sono 190 quelli che hanno inviato regolare domanda di iscrizione. Si aspetta la rielaborazione della lettera di rilancio della campagna (a cura del M.I.R.) e poi la nostra Associazione invierà una lettera ai grandi Enti di Servizio Civile per chiedere che i loro civilisti chiedano iscrizione all’albo.\nAlessandro Capuzzo partirà giovedì prossimo per il Kosovo per portare la prima tranche di aiuti (2400 euro) alle vedove di Krusha grande (Prizren) per il miglioramento delle loro produzioni agricole. Il finanziamento servirà a finanziare l’acquisto di macchinari e passare da un sistema di innaffiamento a pioggia ad un’innaffiatura a gocce. Le donne, in un lavoro di sviluppo economico dal basso, hanno una buona produzione per es., di una salsa piccante di peperoni (Aivar).\nAlessandro sul posto, verificherà con l’Associazione Ipsia delle Acli di possibili collaborazioni future per continuare la progettualità con quella zona.\nSu questo punto c’è stato ampio confronto a partire dall’idea di un corso di formazione/scuola sui CCP. Alberto ne aveva accennato al tavolo di consultazione di Vicenza che ne sarebbero entusiasti.\nQuindi l’idea è di fare l’assemblea dell'associazione a Vicenza collegandola ad un seminario che costituisca un momento di riflessione e un possibile lancio dell’ipotesi di scuola di pace sui ccp.\nIn sintesi, sono emerse alcune attenzioni e sottolineature di temi e strategie sulla proposta di scuola di pace:\n- tentare di realizzare una scuola di pace che tenga conto delle peculiarità del contesto: militarizzazione del territorio vicentino;\n- chiedersi qual è l’idea originale che possiamo portare come corpi civili di pace nel campo della formazione. Per es., sono emersi tre possibili filoni: 1) la militarizzazione del territorio coinvolgendo, insieme alle realtà di Vicenza, anche il Comitato disarmo di Napoli; 2) le controversie in ambito civile: le lotte alle mafie, l’inclusione dei migranti…3) considerare le aree di prossimità. Per esempio a Vicenza si potrebbe lavorare sui Balcani…\n- coinvolgere e ascoltare le esperienze nazionali di formazione in questo campo: scuola di Bertinoro, corsi di Genova, seminari di Montesole, il corso per operatori di pace di Bolzano, Progetto interregionale transnazionale per operatori di pace…\n- coinvolgere esperienze internazionali importanti come la rete Transcend di Basilea, Arno Trugen (Spagna), Nova (Spagna)…\n- verificare con la rete Vicentina: tavolo di consultazione e presidio…che idee hanno in proposito e cosa esiste già in loco.\nInfine, la bozza di proposta che è emersa è la seguente:\noppure 10-11-12 giugno\nincontro pubblico sul tema: “Economia di guerra: l’alternativa dei corpi civili di pace” (o qualcosa del genere). Possibili relatori: Gen. Mimi, Fisher (Transcend), J.Galtung, con il coordinamento di Nanni Salio.\nconvegno sui CCP. Mattino: saluti istituzionali vicentini e poi una relazione sulla trasformazione NV dei conflitti (Galtung?). Quindi confronto in assemblea.\nAl pomeriggio relazioni brevi nei 2 filoni di lavoro di gruppo: 1) la formazione/le scuole di pace 2)le esperienze sul campo/ccp\nQuesto programma naturalmente va ancora ulteriormente definito.\nAssemblea Ipri-reteccp (rinnovo cariche…).\nStabiliti contatti con Chiara Arduino (funzionaria Provincia di Torino) che, visto il nostro statuto e le nostre attività, ci consiglia di rimanere semplice associazione.\nSi decide di rimandare in futuro eventuali trasformazioni in APS o in Onlus (che richiedono registrazioni e piccoli cambiamenti nello statuto) se ne rilevassimo il bisogno.\nTutta l’attività associativa in questo modo continuerebbe ad essere gestita in modo snello e agile.\nTra l’altro, si conferma per il nuovo anno la quota di 100 euro per le Associazioni (50 in caso di difficoltà) e 20 euro per le adesioni personali. Ancora 4-5 Associazioni non sono a posto con la quota del 2010.\nGianmarco Pisa chiarisce le peculiarità del bando Grundtvig nell'ambito del programma per la\nSi decide di provare per ora a presentare (entro il 28 febbraio) il progetto per la gara più piccola.\nSi lavorerà sulla questione ROM in collegamento con il gruppo del Sereno Regis di Torino, il gruppo dei Berretti Bianchi di Viareggio, i nonviolenti di Firenze e il gruppo di Napoli e Campania degli Operatori di Pace - Campania (queste realtà lavorano già da tempo sul tema). In fase di redazione del progetto e su mandato del Consiglio Direttivo si deciderà se lavorare in rete tra queste realtà ovvero, mantenendo la rete, individuare un singolo contesto di implementazione progettuale.\nSuccessivamente, e un po’ più ambiziosamente, si proverà a lavorare su un bando più grosso,\nverificando la possibilità di presentarlo anche come proposta per la scuola di pace di Vicenza.\nSi chiederà a Zaira (MIR) di condividere i materiali relativi al progetto Gruntvig in modo da fornire un ulteriore contributo ai fini della sua redazione.\nSi è discusso del documento sugli standard dei CCP e su alcuni rilievi mossi da Alberto a quel documento. La nostra associazione lo porterà in discussione a Firenze nell’assemblea del 28-29-30 gennaio.\nProssimo Direttivo: 8 maggio 2011 a Bologna


Zoe Club di Milano: spostamenti e niente concerto di Jorn - Music Attitude - Tutta la Musica di cui hai davvero bisogno\nZoe Club di Milano: spostamenti e niente concerto di Jorn\nPer motivi tecnici il concerto previsto stasera 27/11 allo Zoe Club viene spostato al Rock’N’Roll di Rho. Prezzi e orari restano invariati. Dopo il concerto anche la DARK NIGHT è spostata al Rock’N’Roll di Rho, con INGRESSO GRATUITO.\nSabato 28/11: la serata Street’s Connection è spostata al Rock’N’Roll di Rho con INGRESSO GRATUITO. La serata Cathouse è spostata in sala 3 all’ALCATRAZ (prezzi e orari rimangono invariati).\nIl concerto di Jorn previsto per domenica 29 novembre non si terrà.\nLive comunica che tutti coloro che hanno acquistato il biglietto possono farselo rimborsare presso il punto vendita nel quale lo hanno acquistato.


Previdenza professioni – Consiglio Nazionale dei Geologi\nConsiglio Nazionale dei Geologi / Rassegna Stampa / Previdenza professioni\nLa previdenza dei professionisti ha bisogno di avere un’identità definita. Questa necessità, emersa in diverse occasioni da quando le Casse sono state inserite nell’elenco Istat “ai fini statistici”, diventa oggi più stringente.\n– Il Sole 24 Ore – 6 maggio 2013\nIl Consiglio europeo vota il restyling della direttiva qualifiche 36/05. L'Ue faciliterà la mobilità dei professionisti. - Italia Oggi - 26 febbraio 2013 l'articolo in formato pdf


Redazione 25 marzo 2021 15:21\nDietrofront di Renato Costa. A meno 24 ore dall'annuncio di una riduzioni di prenotazioni per la somministrazioni dei vaccini in Fiera, il commissario straordinario per l'emergenza Covid annuncia che non ci sarà nessun "taglio". E che si continuerà al ritmo di circa 3 mila dosi al giorno. Intanto il presidente della Regione siciliana, Nello Musumeci, intervenendo a Tgs ha assicurato: "Oggi arriveranno in Sicilia 28 mila dosi del vaccino Moderna, mentre per i primi di aprile dovrebbero arrivarne 110 mila tra Moderna, AstraZeneca e Pfizer, che ci consentirebbe di continuare a lavorare e a correre come un treno con le vaccinazioni. Se dovessero arrivare i vaccini in dosi significative siamo pronti a creare anche strutture periferiche e saremmo pronti a lavorare anche 24 ore su 24, mentre per ora si lavora dalle 8 alle 22. Il premier Draghi non si riferiva nel suo intervento alla Sicilia. Si riferiva ad altre realtà. Noi, grazie a Dio stiamo lavorando a pieno ritmo. La vicenda di Astrazeneca crea diffidenza nei più anziani".\nAccordo con la diocesi: vaccini anche in Chiesa\nMusumeci parlando di lavoro "a pieno ritmo" pensa anche alle possibilità di insoliti hub vaccinali nella bella stagione. "In estate andremo anche negli stabilimenti balneari per effettuare le vaccinazioni - ha annunciato a Tgs - Naturalmente ne dovremo parlare anche con la federazione degli stabilimenti ma non ci dobbiamo mai fermare, neppure in estate".\nIntanto Costa spiega che effettivamente dopo le polemiche per le lunghe attese in Fiera si era pensato a ridurre le somministrazioni (a mille al giorno), ma poi "visti i tanti attestati di stima che ci sono piovuti e dopo un confronto con l'assessore Razza, abbiamo deciso di continuare con lo stesso ritmo degli ultimi giorni. Sempre che le dosi di vaccino siano disponibili. Ricordo a tutti - conclude - che qui ci sono operatori che lavorano 7 giorni su 7". E sia Costa che Musumeci chiedono collaborazione alla cittadinanza: "Presentatevi cinque minuti prima dell'orario assegnato - dice il governatore - non di più. La prenotazione ha questa funzione".\nPochi vaccini, palermitani vengono prenotati a Catania\nFava: "Grazie a personale sanitario"\n"Dobbiamo ringraziare il personale sanitario ed amministrativo che sta garantendo, in una situazione difficile, un cospicuo numero di vaccini somministrati in Sicilia, ma è evidente che si può e si deve fare di più, a condizione che tutte le istituzioni facciano la propria parte". Lo dice in una nota il presidente della commissione Antimafia dell'Ars, Claudio Fava. "Vanno individuate rapidamente nuove strutture per effettuare le vaccinazioni, soprattutto nelle grandi città, ed occorre aumentare gli interventi di ordine pubblico per garantire la sicurezza degli operatori e dei cittadini ed il rispetto delle norme di sicurezza nelle aree attigue agli hub vaccinali - aggiunge Fava -. Scaricare sugli operatori sanitari problematiche e intoppi nel sistema è un modo, anche un po' vile, per non assumersi le dovute responsabilità a tutti i livelli".\nArticolo aggiornato il 25 marzo 2021 alle ore 16.53 // Inserita dichiarazione del presidente Musumeci su vaccini in stabilimenti balneari


Carlino capo della Sezione giurisdizionale - QdS.it\nCarlino capo della Sezione giurisdizionale\nSubentra a Luciana Savagnone nominata presidente della Sezione di controllo per la Regione siciliana. La decisione è stata presa dal Consiglio di presidenza della magistratura contabile\nGuido Carlino ha assunto le funzioni di presidente della Sezione giurisdizionale della Corte dei conti per la Sicilia dopo una deliberazione del Consiglio di presidenza della magistratura contabile.\nCarlino, 59 anni e in magistratura dal 1982, proviene da Venezia dove, per quattro anni, ha svolto le funzioni di presidente della Sezione giurisdizionale per il Veneto, in un periodo di particolare impegno.\nIn quegli anni furono celebrati infatti numerosi processi a carico di amministratori pubblici, funzionari della pubblica amministrazione e concessionari di opere pubbliche per i gravissimi episodi corruttivi legati alla realizzazione delle opere di protezione di Venezia dalle acque alte, cosiddetto sistema Mose.\nDal 2004 al 2014 Carlino le funzioni di procuratore regionale della Corte dei conti per la Sicilia; negli anni precedenti ha espletato, sempre in Sicilia, funzioni requirenti e giudicanti in primo grado e in appello nonché funzioni di controllo.\nÈ stato, inoltre, componente delle Sezioni riunite della Corte dei conti e del Servizio del massimario in Roma e ha svolto funzioni di controllo su società e enti pubblici nazionali.\nCarlino prende il posto della collega Luciana Savagnone, nominata presidente della Sezione di controllo per la Regione siciliana.


8 marzo: la comandante Silvia Greco in partenza per l’Afghanistan - GrNet.it - Network su Sicurezza e Difesa\n8 marzo: la comandante Silvia Greco in partenza per l’Afghanistan\nil martedì, 6 marzo 2012\nLa tenente guiderà il reggimento ora retto da un uomo. Roma, 6 mar – “Sono passati oltre dieci anni dall’introduzione professionale della figura della donna nell’Esercito italiano e si può tranquillamente affermare che l’integrazione e la parità sono state raggiunte”. E’ quanto assicura, intervistata dall’AdnKronos, il tenente Silvia Greco, comandante della III compagnia del 9° reggimento di Fanteria “Bari” di stanza a Trani, prossima alla partenza per l’Afghanistan proprio a ridosso dell’8 marzo, Festa della Donna.\n«Come altre mie colleghe che hanno frequentato l’Accademia Militare di Modena, io comando un’unità operativa composta da circa 110 militari fra uomini e donne, ora in partenza per il teatro afghano, accingendomi ad avvicendare un mio collega uomo alla guida dello stesso reggimento – sottolinea Greco -. Relativamente all’addestramento e all’impiego, non vi sono assolutamente differenze. Le motivazioni che spingono una donna ad arruolarsi ritengo siano identiche a quelle di un uomo. Se vogliamo, possiamo però dire che la presenza femminile ha “ingentilito” un ambiente per secoli esclusivamente e tipicamente maschile». Quanto alla missione in Afghanistan, «un po’ di paura c’è, fa parte dell’essere umano – ammette la tenente -. Ma l’iter formativo che ho seguito mi ha addestrata a vincerla, sia per me che per gli uomini e le donne di cui avro’ la responsabilità, consapevole al tempo stesso dell’importanza di non sottovalutare mai qualunque situazione. Faremo del nostro meglio».\nLa presenza delle donne nell’Esercito italiano è una realtà oramai consolidata, anche se la loro percentuale è ancora al di sotto rispetto alle “quote rosa con le stellette” che si registrano negli altri principali Paesi europei. In Italia è al 7% la componente femminile della forza armata, pari a oltre 7.200 unità. In Francia la percentuale supera il 14%, in Spagna il 12% e in Gran Bretagna sfiora il 9%. In particolare, sono 250 gli ufficiali donna, fra cui 3 maggiori, 89 capitani e 105 tenenti, con una cinquantina di sottotenenti. Sono 110 i sottufficiali, fra i quali 22 marescialli, mentre le soldatesse sono circa settemila, con 150 donne inserite nella brigata paracadutisti “Folgore”. Sul totale della presenza femminile nell’Esercito, oltre il 70% assolve incarichi operativi, mentre il 9% è destinato a incarichi logistico-amministrativi e il 18% a incarichi tecnico-professionali. (Adnkronos)\nIndia, crisi Marò: si va verso una soluzione alternativa al carcere