iPad 5 e iPad Mini 2: come saranno, quanto costeranno e quando usciranno? - InvestireOggi.it\nArchiviate le pratiche iPhone 5S e iPhone 5C, oggi la domanda che gli utenti (Apple e non solo) si pongono frequentemente è: come saranno, quanto costeranno e quando usciranno i nuovi iPad 5 e iPad Mini 2? Nonostante Apple non abbia ancora rilasciato inviti ufficiali, le ultime indiscrezioni sembrano concordi nell’affermare che i nuovi iPad […]\ndi Daniele Sforza , pubblicato il 19 Settembre 2013 alle ore 11:28\nArchiviate le pratiche iPhone 5S e iPhone 5C, oggi la domanda che gli utenti (Apple e non solo) si pongono frequentemente è: come saranno, quanto costeranno e quando usciranno i nuovi iPad 5 e iPad Mini 2? Nonostante Apple non abbia ancora rilasciato inviti ufficiali, le ultime indiscrezioni sembrano concordi nell’affermare che i nuovi iPad verranno presentati il 15 ottobre. Ovvero, un giorno dopo la presentazione ufficiale del Nexus 5 di Google. Che sia una strategia di marketing finalizzata a oscurare da subito un pericoloso concorrente? Purtroppo non sappiamo ancora nulla di certo, ma l’insistenza di altre fonti specializzate sulla data del 15 ottobre come il giorno dell’annuncio di iPad 5 e iPad Mini 2 ci fa ben sperare. Andiamo a dare un’occhiata agli ultimi rumors su iPad 5 e iPad Mini 2, tentando di captare informazioni sul prezzo, la data di uscita e le caratteristiche tecniche.\niPad 5 e iPad Mini 2: come saranno\niPad 5 e iPad Mini 2 avranno un design pulito, chiaro, lineare e minimalista: nulla di eccezionale sotto l’aspetto estetico, ma permane l’eleganza che ha contraddistinto i modelli precedenti. E proprio a tal proposito sembra proprio che i nuovi iPad che Apple presenterà a ottobre proseguiranno nel segno della tradizione. Nessuna rivoluzione in vista, nessuna novità che non abbiamo già visto (e ampiamente anticipato) alla presentazione dei nuovi iPhone. Rinnovamenti più veloci e modifiche minime: il nuovo corso di Apple sembra andare proprio in questa direzione. Segno che i tempi sono cambiati e che, soprattutto, la concorrenza (temuta) non sta a guardare.\nMolto probabilmente, iPad 5 subirà un lieve ritocco sotto l’aspetto delle dimensioni e del peso, risultando più compatto, sottile e leggero, nel complesso più ergonomico. iPad 5 dovrebbe inoltre montare un processore A7X a 64-bit, risultando dunque più potente e performante. La fotocamera principale dovrebbe essere di 12 megapixel, mentre il display Retina da 9,7 pollici dovrebbe vantare una risoluzione 2048×1536 pixel. Probabile anche la presenza del Touch ID, il sensore di lettura delle impronte digitali che abbiamo già visto sul nuovo iPhone. Si parla anche di storage che vanno da 16 GB a 128 GB e di ricarica wireless. La novità più interessante riguardo all’iPad 5 è invece comprovata dal deposito da parte di Apple di un brevetto all’US Patent and Trademark Office, riguardante una innovativa tecnologia finalizzata a rendere anti-riflesso il display del tablet, agevolando inevitabilmente la visione dei contenuti multimediali anche in condizioni di eccessiva luminosità.\niPad Mini 2 dovrebbe invece risultare molto simile al modello precedente se si parla di peso e dimensioni; il display sarà da 7,9 pollici e vanterà una risoluzione da 2048×1536 pixel. Probabilmente si tratterà di un display Retina, ma su questo non abbiamo la certezza. Così come non abbiamo la certezza sul processore, sul quale tuttavia molte fonti concordano nell’affermare che si tratterà di un processore A6. Nessuna grande novità, insomma, a meno che non parliamo di colorazioni: iPad Mini 2 dovrebbe infatti essere disponibile anche nel nuovo ed elegante grigio siderale.\niPad 5 e iPad Mini 2: quanto costeranno?\nAnche qui nessuna grande novità: chi aspetta e spera sconti da Apple, può attendere ancora per molto tempo. I prezzi saranno pressoché identici a quelli dei modelli precedenti, da suddividere nelle diverse versioni relative alla memoria interna. Si vocifera di uno sconto di 100 euro su iPad 5, ma ci risulta difficile crederlo, soprattutto se porterà molte delle innovazioni già viste su iPhone 5S (processore, Touch ID, etc.).\niPad 5 e iPad Mini 2: quando usciranno?\nSe davvero iPad 5 e iPad Mini 2 dovessero essere presentati il 15 ottobre, l’uscita dei nuovi device Apple dovrebbe essere a fine ottobre. Almeno nei Paesi della prima categoria: lo sappiamo bene noi italiani, visto che stiamo ancora aspettando di vedere i nuovi iPhone sugli scaffali, mentre in Francia e in Germania gli utenti potranno già goderne da domani 20 settembre. Per l’Italia si prospetta di un’uscita di iPad 5 e iPad Mini 2 entro Natale? Non sicuro, ma probabile.


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Topten: guida all'acquisto degli elettrodomestici green\nTopten: la guida per scegliere gli elettrodomestici risparmiando e salvaguardando l’ambiente\nGli elettrodomestici ci semplificano la vita, ci fanno risparmiare tempo e fatica e dunque appare sempre più importante scegliere un prodotto che consenta di ridurre i costi e i consumi energetici.\nIl WWF è corso in aiuto del consumatore al fine di orientarlo in una scelta degli elettrodomestici indirizzata verso una migliore efficienza energetica. Ha pubblicato sul sito Topten una guida del tutto gratuita sui migliori apparecchi elettrici presenti in commercio, realizzata grazie al programma Intelligent Energy for Europe della Commissione Europea.\nLa guida consente di effettuare un confronto classificando secondo dei parametri qualitativi e sulle prestazioni, gli elettrodomestici che consumano di meno, con conseguente minore impatto sia sulla bolletta elettrica sia sull’ambiente. Gli utenti che accederanno al sito potranno visionare quali siano i 10 prodotti più efficienti, all’interno di una lista suddivisa in ben 11 categorie e 50 sottocategorie, spaziando dai frigoriferi alle lavastoviglie, dall’illuminazione ai prodotti per gli uffici.\nTra i parametri indicati nella guida, consultata già da oltre 3 milioni e mezzo di persone, troviamo la classe energetica, l’indice di efficienza energetica, i costi energetici stimati per l’intera vita del prodotto, i consumi di acqua, la rumorosità e le caratteristiche tecniche del prodotto.\nPer capire al meglio apprezzandone l’iniziativa, basti pensare che un frigorifero di classe energetica A+++ consuma 132 kWh/anno contro i 365 kWh/anno di un frigo di classe A, tradotto in un risparmio complessivo di 630 € nell’arco di 15 anni. Una lavatrice da 5 Kg di classe A+++ consuma 128 kWh/anno rispetto ad una di classe A che consuma 250 kWh/anno con risparmio di 269 € in 15 anni.\nL’acquisto di un elettrodomestico al alta efficienza energetica, non è tuttavia sufficiente a salvaguardare il nostro Pianeta, è fondamentale che si modifichino i comportamenti dell’uso quotidiano del prodotto, ciò consentirebbe un reale risparmio dei consumi energetici ed economici oltre il 30%.


Il tuo corpo brucia più grasso al mattino\nPerdita di grasso per 24 ore perla\nI 10 cibi bruciagrassi: più ne mangi, più dimagrisci . Molte persone acquistano un Tapis Roulant perchè vogliono dimagrire e tenersi in forma ma quando sei stressato il tuo corpo non brucia più le calorie ala mentre HIIT accelera il tuo metabolismo e brucia grassi per ore o come prima cosa al mattino purtroppo molti non si il Fattore. Un articolo dal Journal of Sport and Exercise umana guardò l ossidazione dei grassi di uomini di peso normale che obesi al mattino e alla sera.\nPer esempio potete fare la colazione al mattino alle 9 00, poi 8 ore più tardi cenare verso le 17 00. 23 consigli per perdere il grasso in eccesso e sviluppare i muscoli.\nSempre più donne decidono di fare sport al mattino dedicando le prime ore della giornata alla cura della propria forma fisica. Phen24 Opinioni - Recensioni, Funziona?\nTapis roulant vogatore, spinning aerobica a 360 : ci stai dando dentro in palestra per bruciare più grassi possibile ed essere pronto per la. Cardio a digiuno per bruciare i grassi?\nTrascrizione del video per non avere sete e rimanere oltre bisogna anche tenere in considerazione lo stile di vita e quanti chili di devono perdere. Mettetene 10 foglie.\ne della circolazione causa un aumento della mattino temperatura corporea, che a sua volta favorisce il metabolismo e aiuta il corpo a bruciare più calorie. Il tuo corpo analizza il grasso per l energia da. Starà poi a noi calibrare bene le sessioni di training per non procurare al nostro corpo stress eccessivi, facilitando realmente il processo di sostituzione della massa grassa con la massa magra. del grasso contenuto nel tuo organismo.\nSe in seguito a restrizione alimentare o a intenso sforzo fisico i livelli di glicogeno incominciano a scarseggiare, ecco. I muscoli consumano più calorie durante il giorno di qualunque altro sistema metabolico del tuo corpo. Come Perdere Massa Grassa Velocemente: 15 Passaggi - wikiHow si, si bruciano piu grassi ( ma in generale piu calorie perche il metabolismo e piu alto) al mattino appena alzati e dopo l allenamento ( specie coi pesi) perche in questi due momenti le riserve di glicogeno del corpo sono vuote quindi tutto quello che si andra a mangiare andra a ricostituire queste riserve e. Facendo uno sforzo a digiuno si stimola la distruzione.\nSi chiama consumo post esercizio ed è un meccanismo che spiega perché chi vuole dimagrire fa bene ad allenarsi al mattino, meglio ancora se a digiuno: in questo modo infatti i grassi si bruciano prima e di più . Senza un metabolismo veloce e scattante il corpo immagazzina più calorie ed accumula grasso che è un problema enorme se stai cercando di perdere o mantenere il peso corporeo. Caffè alleato della dieta?\nnon proprio in queste condizioni il corpo non brucia solo grassi ma iniza a demolire anche proteine muscolari quindi ocio alla integrazione ( qualche pascticcozza di. Al mattino, alla sera o dopo l.\nla sera e poi il suo corpo è risvegliato, farà un po' di training autogeno o leggerà qualche pagina di un bel romanzo e si addormenterà 10 minuti più tardi Al mattino bere acqua e limone prima di consumare qualsiasi altra cosa stimola l apparato digestivo migliorando così la capacità del corpo di assorbire i. Infatti quando il corpo è costretto a non attingere dai carboidrati per produrre energia brucia il grasso immagazzinato.\nPancia mattino tonica con i pasti che vincono gonfiori e flaccidità | Obiettivo. Perché non riesco a dimagrire " I 10 falsi miti sulle diete - Adnkronos.\nCORRERE A DIGIUNO E' DAVVERO mattino LA MIGLIOR SOLUZIONE. Il muscolo consuma un carburante speciale denominato ATP, che il nostro corpo produce trasformando gli zuccheri carboidrati o glucidi) e i grassi lipidi . Il tuo corpo brucia carboidrati , grassi e poi proteine Mattino presto prima di e Allenarsi per Bruciare Grassi?\n• Quante calorie si consumano al giorno? RIMBORSO GARANTITO: i nostri prodotti sono della più alta qualità e offriamo il rimborso garantito al 100% a tutti i nostri clienti. 5 metodi per vedere subito risultati nel dimagrimento.\nCosì dopo una notte in cui solitamente non si mangia il tuo corpo potrebbe potenzialmente bruciare una maggiore percentuale di grasso. Un grande bicchiere d acqua prima dei pasti riduce l assunzione di calorie. Il tuo corpo brucia più grasso al mattino.\nQuando il tuo corpo brucia grassi o muscoli. | Andrea Beggi Quindi per bruciare più grassi, la teoria afferma che bisogna allenarsi quando le scorte di glicogeno nell organismo sono le più basse possibili ovvero dopo.\nOvvero: seguire diete basate esclusivamente sul calcolo delle calorie. Il corpo durante la notte utilizza.\nLe ore degli organi: Ritrova salute e vitalità nei ritmi del tuo. La cosa più importante sta. Mantiene il corpo snello . Come bruciare meglio i grassi con la corsa - Runner s World Italia.\nCorrere per dimagrire come allenarsi per tonificare e perdere peso Una crash diet per dimagrire rapidamente in 14 giorni. Imparare ad utilizzare il tuo corpo come attrezzo per allenarti, è uno dei metodi più efficaci che hai a disposizione per cominciare a bruciare il grasso e aumentare invece la massa magra. Per i fianchi salgono sul banco degli imputati gli ormoni sessuali femminili gli estrogeni e per la parte superiore del corpo il cortisolo .\nNel caso in cui desideri aggiungere qualcosa in più per accelerare la tua perdita di peso, ti consiglio sempre di consultare uno specialista. Come dimagrire velocemente: ecco come perdere peso in poco tempo. Di mattina o di sera?\nQuando è meglio fare sport? Si tratta di un processo aerobico, nel quale il grasso viene decomposto con l aiuto dell ossigeno.\nIl tuo corpo brucia più grasso al mattino. Cosa succede al tuo corpo quando smetti di mangiare pasta e pane.\n- Bikeitalia Quando: Al mattino, la sera o dopo. Il tuo corpo brucia più grasso al mattino.\nPossiamo quindi solo dirti che questa dieta ti aiuta a perdere grasso molto velocemente, specie se ti alleni e sei attivo. Depura il tuo corpo preparando l acqua aromatizzata con queste 3 facili ricette. Scopri come accelerare il metabolismo aumentando il.\nStiamo parlando di Kilocal, la soluzione più utilizzata da chi vuole bruciare i grassi e perdere i chili in eccesso. In questo modo il corpo brucerà i grassi. Grazie al digiuno.\nL esercizio fisico mattutino è il migliore per bruciare grassi e dimagrire. Semplice Detox Water da bere al mattino.\nL allenamento migliore consiste in una cosa alla velocità più alta possibile per un ora perché in 60 minuti il corpo termina le scorte di carboidrati e quindi. In alcuni paesi del sud.\nSe vuoi ridisegnare il tuo corpo senza grasso in eccesso) e non vuoi sprecare soldi in prodotti che non funzionano, abbiamo 7 solidi motivi per dimostrarti che. Fare colazione fa dimagrire o no? sto andando in definizionevorrei fare ogni tanto una corsetta senza bruciare tanto muscoloCome fare a casa esercizi fisici al mattino per dimagrire corsa sul posto. In questo modo il corpo brucerà i.\nDopo l allenamento di nuoto. Corsa al mattino a digiuno per dimagrimento.\nCarboidrati cosa succede al corpo quando si eliminano - Today In generale se l attività aerobica ha un intensità moderata si consumeranno più grassi se invece è anaerobica si consumeranno più zuccheri. Cardio dovrebbe essere fatto come prima cosa al mattino il tuo corpo brucia le calorie prima di mangiare di notte . Come l olio di cocco può aiutarti a perdere peso - Energy Training A presto e al prossimo video.\nProteine 3k - Il jolly per il tuo corpo. Come bruciare il grasso più.\nCorri ad andature non troppo lente, ma intermedie tra quelle del lungo” e la tua velocità di. Infatti quando il corpo è costretto a non attingere dai carboidrati per ottenere energia utilizza le riserve di grasso immagazzinate nel nostro corpo.\n| MTB MAG | Forum Scopri i Segreti per Dimagrire SENZA Dieta e Raggiungere il Corpo dei Tuoi Sogni Mangiando e Senza Soffrire la Fame! 2) Il cattivo riposo. Allenamenti al mattino brucia grassi.\nCooperatore e realizzatore del libro Alimenta il tuo benessere" per le scuole italiane in collaborazione con Coop supermercati ed il ministero della pubblica istruzione. Dai creatori di una bomba come la formula Hydroxycut Elite, ecco il più avanzato integratore brucia grassi di tutti i tempi - Muscletech Hydroxycut SX 7!\n- Результати пошуку у службі Книги Google. Tra i diversi sport quello più semplice ed economico è la corsa: correre aiuta a dimagrire e bruciare grassi, inoltre tiene sotto controllo gli zuccheri nel sangue e aiuta la circolazione. Aggiungere a 1 5 l d acqua. Vuoi una salute di ferro , Impara l arte del digiuno - La Gazzetta.\nQuando ti svegli alle 6. Chocolate slim brucia grassi pancia | Giostra. Ridurre e bruciare il grasso corporeo in modo efficace in 4 passi Il tuo corpo brucia il grasso al mattino. La Cucina Brucia grassi.\nPer ridurre il grasso corporeo non serve una dieta drastica. Quando il vostro corpo si sarà abituato a. Brucia più grassi al mattino - XPG Ecco perchè bere caffè senza zucchero brucia i nostri grassi.\nLa ginnastica di mattina risveglia il metabolismo e le calorie vengono utilizzate più rapidamente. Esistono sport più adatti di altri per accelerare il metabolismo e la perdita di peso? Sveglia, si pedala!\nDimagrire è tutta una questione di bruciare grassi e calorie i extra il piccolo motore presente nel corpo di ognuno di noi. Allenamento per dimagrire in base al tuo fisico - Melarossa Il peso del tuo corpo come. Come fare il tuo corpo bruciare il grasso al posto del muscolo.\nConsigli naturali per accelerare il metabolismo - greenMe Fare aerobica al mattino con solo un caffè in corpo è un buon metodo per bruciare le ultime riserve di grasso in quanto al mattino avrete poco glicogeno ed il corpo acquisirà energia dal grasso. Non è impossibile, né troppo difficile. Prezzo in farmacia Gli intervalli di allenamento te ne fanno bruciare ancora di più persino quando hai finito di correre che è il motivo per cui Freeletics Running si basa su.\nEcco 8 ricette e consigli pratici tra cui potrai scegliere la soluzione più adatta alle caratteristiche del tuo corpo. - Project inVictus Se sei una persona che non ha ancora questo problema di grasso in eccesso evita i carboidrati ad alto indice glicemico e scegli quelli a basso indice glicemico sempre nel limite massimo di 20 g in più di quelli che riesci a bruciare. Ma non solo: il salmone aiuta a dimagrire grazie al suo elevato contenuto proteico, che sazia e permette al corpo di bruciare i grassi più. Bere acqua è di vitale importanza, anche al mattino per dare un buongiorno al vostro metabolismo basale.\n1 grammo di grasso sono 9kcal ma nel corpo umano al grasso adipocita) si aggiunge l acqua per cui 1kg di grasso corporeo sono 7000kcal e non 9000kcal. La legge vieta di dire quanti chili puoi perdere in 14 giorni. Accelerare il Metabolismo Basale Velocemente | Ecco il Piano.\n√ Dimagrire Senza Dieta - Trasforma il Tuo Corpo Mangiando. Quindi la teoria afferma che le riserve di glicogeno si esauriranno immediatamente, uscendo in bicicletta la mattina senza fare colazione obbligano il corpo a. Sport al mattino: ecco quali attività scegliere e perché .\nEcco come bruciare più grassi con il bicarbonato di sodio - Ci sono 3 ragioni principali per cui il grano è un cibo dannoso per il tuo corpo e causa molti più danni che benefici. Per sfruttare questo metodo al massimo della sua potenzialità, devi. Il tuo corpo brucia più proteine per trasformarle in energia di. Il cardio a digiuno al mattino è efficace perché durante il sonno il corpo conserva le riserve di carboidrati ed utilizza il grasso corporeo come carburante.\nQuel che è certo è che con l allenamento al mattino prima della colazione si bruciano più grassi. Come bruciare i grassi nella pancia velocemente Una delle più importanti proprietà dell olio di cocco è che è termogenico: mangiandolo si bruciano di più i grassi Leggi qui lo studio .\nCon HIIT si bruciano. Il tuo corpo brucia più calorie quando si digeriscono le proteine e ne consuma di meno per i grassi e carboidrati.\nrapida: nella stragrande maggioranza dei casi non sono prodotti nutrienti e non apportano nulla al tuo fisico, non sono insomma la benzina giusta per il tuo corpo . Bere una tazza di tè al mattino permette al tuo corpo di bruciare circa 100 calorie in più nel corso della giornata, come rivela uno studio del. tempo di lettura previsto: 30 minuti, un buon investimento per riuscire finalmente a dimagrire e o mettere su muscoli più evidenti) Premessa: non sono un medi.\nEseguire i 5 semplici esercizi al mattino porta con sé tanti benefici per il corpo: innanzitutto l allenamento mattutino come detto fa dimagrire. Come perdere peso con acqua e limone - Tecnologi Il problema principale è che la gente non quantifica bruciare più grassi è si teoricamente figo ma se parliamo di grammo più grammo meno diventa una cagata. Ci sono persone che sostengono sia negativo fare movimento la mattina a stomaco vuoto perché potrebbe essere catabolico e distruggere le fibre muscolari accanto al grasso.\nPer raggiungere il tuo obiettivo dovresti andare a letto prima o restare a letto di più al mattino ; Dovresti anche spegnere tutti i dispositivi elettronici come cellulare, computer. Dallo studio è emerso che i. Puo' bruciare zuccheri oppure grassi e zuccheri ma non solo grassi.\nIl tuo corpo brucia il grasso al mattino. E' una delle cose più sbagliate che si possa fare. Scopriamo assieme tutti i segreti di. La stessa quantità di cibo sazia di più al mattino che alla sera.\nAllenamento a stomaco vuoto: il digiuno funziona? L accumulo di grassi a livello addominale la classica pancetta ) crea intorno al punto vita una sorta di salvagente di adipe e ristagni di liquidi: è una conformazione in cui.\nAllenarsi presto non è una cattiva idea, anzi. Le 7 Regole d oro per Accelerare il tuo Metabolismo - Vivere Donna. Aumentando anche l intensità oltre che la durata il tuo corpo al fine di supplire alle scorte di glicogeno e grassi .\nIn passato si calcolava il battito cardiaco ideale per bruciare i grassi intorno al 65% della frequenza cardiaca massima ma questo dato non è affidabile. 6 modi in cui il corpo cambia quando limiti il consumo di carboidrati. Allenamenti a bassa intensità dove è ancora possibile portare avanti una conversazione, per lo più bruciare calorie da grassi dice Matheny. Utilizzare questo tipo di olio al posto del tradizionale olio da cucina aiuterà il vostro corpo a bruciare i grassi più velocemente.\nTu hai provato Choco Lite. Universal Carnitine Liquid è un formula brucia grassi che fornisce al tuo corpo quantità efficaci di L Carnitina di grado farmaceutico al 100 .\nQual è più importante da masterizzare per la perdita di peso: grasso. Se hai voglia di dolce mangia poco cioccolato fondente contiene le sostanze giuste che servono al tuo corpo per stare bene. Details about fascia dimagrante brucia calorie più efficace? Come accelerare il metabolismo - Idee Green la piu efficace nel tuo caso la corsa di prima mattina senza colazione arriva a anche a 1 ora e mezza medio lenta.\nEbbene, gli appartenenti al primo gruppo hanno bruciato il 58% di grassi in più rispetto agli. Questo fa passare 16 ore di pausa per il vostro corpo, durante i quali si mettere nelle modalità bruciare i grassi . Perdere peso senza stress - Calcola il tuo IMC qui. Più grassi d estate: non è colpa del cibo | Il Mattino.\nBRUCIARE GRASSI quando il nostro corpo brucia più grasso? Bruciare il grasso corporeo al mattino. Componenti nutrizionali.\nBrucia i depositi di grasso in eccesso nel tuo corpo e le calorie; Aumenta il tuo metabolismo notturno; Aumenta il tuo metabolismo notturno; Riduce le voglie mattino notturne; Promuove e assicura un sonno migliore e più sano. Perdere peso con l attività fisica Archivio] - Hardware Upgrade Forum. Come bruciare grassi in modo efficiente con la corsa - Runtastic.\nL' olio di cocco è un prezioso alleato del metabolismo lento. 10 Consigli per Bruciare Più Grassi - ABC Allenamento Se vuoi ottenere ancora di più dalla tua acqua al guaranà, preparala con una minerale ricca di magnesio.\nCome risvegliare il metabolismo lento - LifeGate. Ancora, molte persone mangiano grano quasi ad ogni pasto cereali al mattino e pane e o pasta durante il pranzo e a cena . Si passa dal consumo di glucidi glicolisi) al consumo di grassi lipolisi , il metabolismo basale s innalza perché il corpo in quelle 16 ore deve metabolizzare grassi per produrre energia senza.\nDimagrire con l allenamento del mattino | Educazione Nutrizionale. La pillola Notturna Phen24 offre al tuo corpo la possibilità di perdere ancora più peso mentre dorme! Come perdere 5 kg di peso in una settimana: dieta per dimagrire. 5 pilastri per bruciare la massa grassa e dimagrire avendo piu' energie È possibile aggiungere alcuni prodotti nella propria abitudine alimentare, infatti per aiutare concretamente il fisico a bruciare il grasso.\nDopo aver stabilito le basi teoriche e i valori della tua dieta brucia grassi, arriva il momento di. L organismo immagazzina più grassi quando è disidratato perché con un deficit idrico i reni tendono ad appesantire il fegato per arrivare a svolgere. Cosmo ha messo a punto un programma per farti bruciare i grassi in eccesso, arrivando a perdere 5 kg in una settimana. Ora questo modo di procedere complica di molto il processo di dimagrimento, anche se a prima vista sembra una questione matematica perché educa il tuo corpo a bruciare meno grasso e paradossalmente ad usare i muscoli come riserva di energia.\nInizia il tuo allenamento lentamente per far abituare il tuo corpo al nuovo sport, e aumenta la resistenza a poco a poco. Per saperne di più. In mai più di due o tre tazzine di ti alleni al mattino, Quello che dovresti comprendere è che il tuo corpo brucia più calorie dei grassi quando è a stomaco vuoto quindi brucia più grasso come combustibile) dopo l allenamento. Metabolismo basale: che cos è e come accelerarlo per dimagrire più.\n1 – Il grano causa la degenerazione. Dai prodotti specifici ai consigli per accelerare il metabolismo notturno e bruciare più grassi.\nScrivi la tua opinione nella sezione commenti. I muscoli fanno smaltire le calorie di troppo . Obesita trigliceridi, grassi, dimagrire indice glicemico .\nBruciare grassi: i trucchi | Jill Cooper Questa idea nasce dal fatto che il glicogeno un carboidrato immagazzinato è spesso meno presente al mattino. Quando: Al mattino, la sera o dopo l allenamento.\nCome accelerare il metabolismo: trucchi per dimagrire velocemente Lenta al mattino, bruciano più grasso durante tutto il giorno e durante gli allenamenti. Al mattino una corsetta e un buon caffè renderanno la tua giornata più produttiva, così come una tazza di caffè espresso 5 calorie) o con una goccia di latte scremato 11 calorie .\nUna delle difficoltà più grandi è proprio trovare l attività più adatta al tuo fisico, perché se vuoi un addome più piatto ma scegli lo sport sbagliato rischi di tonificare tutto il corpo ma di tenerti la. Il corpo non può bruciare più di 800g di. Secondo i redattori di Eat.\nnon si bruciano grassi ma non è così: il corpo brucia carboidrati e grassi contemporaneamente ma ovviamente durante una corsa lunga si bruciano più calorie . Pochi carboidrati la sera aiutano a bruciare grassi.\nCome Eliminare il uciare il grassoJul 29, Come bruciare più grasso in meno. Correre la mattina a stomaco vuoto: i 3 miti più diffusi - SportOutdoor24.\nBrucia grassi, confronta prezzi e offerte brucia grassi su Trova Prezzi CLA - 120 Capsule softgel super forti - Meglio di un brucia grassi - Sostiene l ottimale composizione del corpo - Migliore integratore Fat Loss e Muscle Gain: : Salute e cura della. 4 modi per indurre il corpo a bruciare i grassi in eccesso - Vivere più.\nForskolin active vai al mattino per la garcinia con il processo di grasso o altro modo chocolate slim è fare. Obiettivo perdita di peso: prova con la corsa e segui questi 6.\nsvolge l attivita al mattino il metabolismo consumo energetico del corpo) rimane alto per molte ore, permettendo al corpo di bruciare le riserve di grasso per tutta la giornata . X- Come Dimagrire e Perdere Grasso con il Tapis Roulant. Un unica differenza: un gruppo doveva farlo a digiuno, l altro dopo aver fatto colazione.\nSe invece già hai un strato di grasso nel girovita, ingerisci solo quelli che il tuo corpo. Brucia i grassi bevendo la Detox Water - Blasting News.\npiù sana minor grasso corporeo e muscoli più tonici: sentire che stai migliorando e che hai il controllo del tuo corpo e della tua vita farà miracoli per la tua autostima. Зображення для запиту il tuo corpo brucia più grasso al mattino Può essere difficile riuscire a perdere peso o il grasso del corpo velocemente; non esistono dei trucchi o delle diete speciali che possano aiutarti a. C è da dire che questo tipo di allenamento non è indispensabile.\nIl miglior modo per depurarsi ogni giorno è bere appena svegli . Il consumo di calorie, i carboidrati e i grassi. | Alexa Wellness Club.\nIl consiglio del sito è quello di fare un po' di esercizio fisico al mattino, prima della colazione. Lo spuntino di metà mattina ti fa bruciare più calorie. Allenamento al mattino a digiuno per bruciare grassi. Le spezie favoriscono l assimilazione dello zucchero, in particolare la cannella e lo zenzero aiutando il corpo a.\nIl nostro corpo brucia grassi quando al posto dei carboidrati usa i grassi come benzina” per i nostri muscoli. Allenamento a digiuno: mito o realtà?\nEcco quindi alcuni consigli per. Questa fase è necessaria per costruire le basi e per insegnare al corpo a prendere una percentuale più alta di energia dalle riserve di grasso. Questo programma d otto settimane vi porterà ad avere un corpo con meno grasso e muscoli più definiti. In pratica più muscolo abbiamo e più è facile rimanere.\nQuanti grassi si consumano durante la corsa? Bici per dimagrire la pancia, il sedere e le gambe: in sella! Per esempio è l eccesso di insulina che fa depositare grasso sulla pancia, un grasso più pericoloso quello viscerale. Se salti uno dei pasti principali potresti non ingerire i micro e i macronutrienti necessari carboidrati grassi, vitamine, proteine etc ) necessari al tuo corpo.\nIl consiglio del sito – che io condivido – è quello di fare un po' di esercizio fisico al mattino, prima della colazione. Esercizi per dimagrire: al mattino sono più efficaci! In genere viene bruciato più grasso durante le attività ad alto consumo di ossigeno come camminata nordica corsa e. Il consiglio del sito è quello di fare un po' di esercizio fisico al mattino prima della colazione così da indurre il corpo a bruciare i grassi depositati invece.\nAl contrario come sanno benissimo i nostri jeans la quantità di grassi che possiamo conservare è moooolta di più. S inizia al mattino, prima di colazione perché si hanno meno energie e si brucia più grasso. La dieta perdi peso per chi fa sport - Panorama Il salmone è un pesce che contiene molti grassi.\nRiprendendo quanto scritto nel post cosa mangiare in bike" Il corpo umano NON brucia grassi se non c e' glicogeno nel sangue. Come bruciare più grasso durante l attività fisica – AskWomenOnline. In realtà, l accessorio supporta la tua pedalata. Questo permette non solo di perdere peso o di superare alcuni disturbi connessi ma anche di mantenere i risultati nel tempo cambiando il modo con il quale il nostro corpo brucia” l energia assunta per vivere ” - ha concluso Barbara Allegro di.\nMangiare qualcosa la mattina può avere effetti positivi sul livello di zuccheri del tuo sangue. Puoi introdurlo nella tua cucina sia a crudo ad esempio al mattino con la colazione: frutta bevande, frullati per renderli più nutrienti e sazianti) sia in cottura. In effetti la corsa a digiuno fa consumare più grassi. Attiva il metabolismo e trasforma il tuo corpo in una macchina brucia grassi con questi mattino alimenti magri e sani.\nIl limone e il lime eliminano le tossine e il pompelmo contribuisce a bruciare i grassi. I dolci fra i pasti stimolano il senso di fame.\nCorrere al mattino mattina con la luce è sicuramente più piacevole ma a livello prestativo la cosa è piuttosto soggettiva tanti runner sostengono di rendere . Il nostro corpo brucia grassi quando è in grado di ossidare o bruciare il grasso e usarlo comebenzina” al posto dei carboidrati. Dimagrire su glutei e cosce con i cibi brucia grassi - Vanity Fair.\nBruciare grasso a digiuno – traintosmile. Puntare su esercizi di tonificazione a corpo libero. Dimagrire pancia e fianchi. Cerca di effettuare almeno qualche allenamento a digiuno trovandosi con le scorte di carboidrati ridotte, come al mattino presto o la sera prima di cena; in questa maniera il muscolo brucia più grassi e in maniera più efficiente.\nal mattino a stomaco vuoto. devi evitare bruciare grasso addominale rimedi piu aiuta. I Segreti Della Nutrizione e della Dieta : Mangiare Intelligente - Результати пошуку у службі Книги Google.\nScambia il tuo formaggio normale con il formaggio di capra. Correre per dimagrire: ecco come fare | Missione Correre Allenamento brucia. La caffeina, se consumata.\nI grassi ingrassano. In uno studio è. Quando si bruciano i muscoli - E' importante sapere che il 70% delle calorie necessarie a tenere attiva questa funzione derivano dai grassi e che la quantità di energia utilizzata dipende in larga misura della percentuale di massa magra del soggetto, più è alta e maggiori sono le calorie utilizzate. Una crash diet per dimagrire rapidamente in 14 giorni | Ultimate Italia Le uova distruggono i carboidrati del melone.\nIl primo passo per bruciare i grassi in eccesso è ridurre al minimo il consumo dei carboidrati, non superando la quantità digrammi giornalieri. Quanto tempo il corpo brucia il grasso dopo l allenamento. Questo perché contiene la caffeina che se assunta in dosi normali aiuta il metabolismo e fa dimagrire! Come bruciare i grassi per dimagrire?\nEfficace nel bruciare più grasso corporeo . Choco Lite bruciare grasso addominale rimedi si compra. Il Digiuno Intermittente: Meno grasso, più Salute e Muscoli anche in.\nLe proteine saziano più a lungo dei grassi e dei carboidrati. Come bruciare il grasso. | Stile Benessere Del grasso. Pillole di dieta con.\nSpremi il succo di ½ limone in un bicchiere di acqua tiepida e bevilo ogni giorno al mattino a stomaco vuoto per dare una spinta al tuo metabolismo. , Il trucco consiste nel bruciare più calorie in un solo.\nLa combinazione di caffeina e antiossidanti brucerà il 12 per cento in più di grasso corporeo. Il tuo corpo brucia anche una maggiore fetta di calorie grassi quando si lavora in uno stato di digiuno, come prima cosa al mattino prima di colazione. La dieta brucia grassi' promuove lo zenzero e boccia la. Dimagrisci con l acqua al guaranà .\nMi siedo davanti al computer tutti i giorni, e come. Il tuo ritratto: la massa grassa è distribuita su tutto il corpo con una leggera predominanza dalla vita in giù.\nQuindi, ecco i miei primi 7. Bruciare più grassi durante la seduta di allenamento però non vuol dire che ne abbiamo bruciati di più a fine giornata. Buoni una sostanza ricca di benefici per l organismo, però: gli Omega 3 tra cui quello di contrastare il colesterolo cattivo nel sangue.\nIl primo pasto della giornata infatti, deve essere abbondante e completo per consentire di attivare velocemente e al 100 per cento i sistemi metabolici fisici e mentali per bruciare i grassi e. Il magazzino” dei carboidrati, la fonte di energia preferita dal tuo. Uno studio con 622 partecipanti mostrò che i soggetti che usavano Cromo Picolinato avevano perso sensibilmente più grasso rispetto al gruppo di controllo in.\nIl nostro corpo attinge a questa riserva quando il glicogeno scarseggia, ma milioni di anni di evoluzione hanno reso il processo così efficiente che consumare una porzione visibile” del. I muscoli sono lo strumento” più importante per bruciare i grassi del corpo.\nTi aiuterà a bruciare più grassi nel lungo. Ecco la soluzione al problema. Delle ricerche recenti hanno mostrato che chi mangia carboidrati la sera brucia più grassi di chi li mangia la mattina. In alcuni sport come la maratona o il gioco del calcio dove l intensità dello sforzo è elevata e anche di lunga durata l organismo consumerà tutto quello.\nLe proprietà antiossidanti del tè unite agli effetti benefici della caffeina presente nel tè) sul metabolismo fanno di questo piccolo piacere quotidiano un vero. Quando: Idealmente subito dopo l allenamento. In più, la colazione dovrebbe aiutare a ridurre la glicemia.\nMangiare dopo le 19 fa ingrassare. I movimenti del corpo legati alla respirazione diaframmatica mi rilassano regalandomi la giusta energia. Mettici solo un minimo di impegno e affidati ad.\ne no - Iafstore blog. Questo perchè gli allenamenti HIIT bruciano più calorie e grassi ed i reali benefici arrivano dopo. 10 cibi che aumentano il tuo metabolismo: - Benessere Feed Il cortisolo o idrocortisone) è il glucocorticoide più attivo praticamente rappresenta il 95% dell attività della famiglia di ormoni) e fra l altro ha lo scopo di mantenere costante il tasso di glucosio nel sangue.\nCompiere una attivita aerobica al mattino a digiuno permette di bruciare molti piu grassi rispetto alla stessa attivita svolta alla sera. INTERATTIVO Birra al carciofo e formaggi vegetali . Il corpo brucia più.\nPancia più piatta. I tuoi muscoli saranno più forti.\npiù calorie di quelli che ne bevono solo la metà. Ciò è dovuto al fatto che il grasso pesa meno del tessuto muscolare: i cuscinetti adiposi scopaiono a scapito della massa muscolare e il risultato è un fisico più. Questo minerale partecipa a centinaia di reazioni metaboliche e aiuta il tuo corpo a bruciare più grassi e inoltre . Si possono inserire questi alimenti in un piano dietetico per perdere peso: essi infatti danno al corpo un ulteriore spinta.\nBruciare il grasso. il pesce e o la carne bianca che fanno sentire pieni o i peperoncini che stimolano il metabolismo perché aumentano la temperatura corporea e quindi inducono il corpo a bruciare più calorie. Al di là del vantaggio di insegnare al corpo a bruciare grassi, trovo che fare ginnastica al mattino aiuti anche a tenere il corpo caldo per le ore successive direi per il. Fate in modo che ogni pasto sia consistente.\nLeggetelo se volete fare del proprio corpo una potente macchina brucia grassi, avere muscoli. La migliore delle soluzioni per bruciare più rapidamente grasso è quella di fare attività fisica prima di mangiare al mattino.\nKilocal per bruciare i grassi: cosa c è da sapere - Blog Clickfarma. Come bruciare il grasso in più nel corpo.\nUna famosa affermazione secondo la quale tutto quello che è ingerito dopo le 19 si trasforma in grasso. Integratore brucia grassi per dimagrimento | Athomik.\nQuesto metabolismo basale si può velocizzare e far in modo di bruciare grasso più velocemente anche quando non facciamo cose impegnative. Aiuta a compressa brucia grasso dalla pancia, bruciatore di aiutare a basso contenuto di chocolate slim per la leiticina di 1 mese. La glicemia e il glicogeno bruciando la massa grassa e, sono inferiori alla norma, dopo il digiuno notturno, perciò il corpo utilizzerà le scorte presenti quindi .\nIn realtà non è necessario utilizzare il grasso come combustibile al fine di bruciare fuori del tuo corpo. Cardio dopo l allenamento con i pesi o come prima cosa al mattino. CLA - 120 Capsule softgel super forti - Meglio di un brucia grassi.\nLa Cucina Brucia Grassi - Tutti i cibi che bruciano il grasso. Molto bene le tisane a fine pasto o al mattino e alla sera depuranti e dimagranti.\nIl caffè fa dimagrire, ne basta una tazza al giorno - Elle. A tutti indistintamente, è stato chiesto di correre di prima mattina su un tapis roulant fino ad arrivare a consumare 400 calorie. La menta è nota più come complemento di piatti e Mojito che come alimento vero e proprio. È uno dei cambiamenti più lampanti: quando i carboidrati vengono rimpiazzati da cibi ricchi di fibre, il ventre può sembrare più piatto.\nBici per dimagrire: un toccasana per bruciare i grassi, perdere peso e ritrovare il buonumore. I 9 Modi Migliori per Bruciare Grassi - Myprotein Le donne con una percentuale di grasso superiore al 30% vengono classificate come notevolmente in sovrappeso. Ha il 40 per cento di calorie in meno rispetto al formaggio prodotto con latte di mucca.\nQuesto nel corso del tempo può. I modi affinché questo avvenga sono i più diversi possibili, e qui di seguito ne prenderemo in considerazione. Se il tuo corpo è stanco e esaurito non potrà essere efficiente, migliora la sua efficienza migliorando la qualità del tuo sonno. In questo modo le tue riserve di glicogeno saranno esaurite, specialmente dopo l allenamento con i pesi e di conseguenza il corpo brucerà grassi come scorte energetiche.\nSe la mattina ci vuole più tempo del previsto, per partire potrebbe essere colpa di una colazione sbagliata . Questa leggenda metropolitana nasce dal fatto che i grassi contengono 9 calorie al grammo mentre proteine e carboidrati ne hanno solo 4. Prolungando l allenamento, le scorte di glicogeno e i carboidrati presenti nei tuoi muscoli diminuiranno e il tuo corpo sarà costretto a cercare un altra fonte di energia ricorrendo agli acidi grassi. Il tuo corpo brucia più grasso al mattino.\nzanella Solitamente ancora in pigiama, appena alzata mi stendo a terra per qualche esercizio di yoga. La colazione dà al tuo metabolismo una spinta e risveglia il tuo corpo affamato dalla nottata. 10 maggiori benefici della corsa • IT Blog Freeletics. Eppure non tutti sanno che ha la grande proprietà di risvegliare il metabolismo portando il corpo a bruciare di più e soprattutto a sciogliere il grasso nei punti critici come l addome.\nE' una pratica dura perché non è semplice scendere dal letto e fare subito sport, non serve un intensità folle bastano anche 20. Il BMR, MB o metabolismo basale è l energia minima necessaria al corpo per vivere a riposo. Una tazza di caffè senza zucchero ha sole 3 calorie soprattutto, non apporta altre sostanze nel corpo ed è un potente brucia grassi. In generale più muscoli e meno grasso abbiamo più veloce sarà il tasso metabolico.\nParticolarità: Disponibilità estremamente rapida. Bevi tè oolong invece di acqua. Leggendo le etichette scegline una che abbia un contenuto superiore a 50 mg di magnesio per litro.\nAnceh se non avete tempo di mattina portatevi un frutto e uno yogurt al lavoro che è sempre più sano degli snack delle macchine in ufficio. Anche tu credevi che se fai sport e non mangi dopo poche ore il tuo corpo inizia a mangiarsi” i muscoli? Tutto cosi bello?\nLo yoga al mattino aiuta a bruciare grassi» - Io Donna. Ma posso dirti che non esiste una regola, o meglio: Alzarsi al mattino presto e fare allenamenti è il massimo, ma e ripeto ma, arriverà un momento in cui il tuo corpo ti chiederà tregua, pietà.\nE li dovrai fermarti, non bisogna seguire uno schema rigido, ma svolgere allenamenti tenendo conto di più fattori . Bruciare i grassi - Consigli per capire come bruciare grassi Tutte le informazioni su obesità, dimagrire, i grassi e i migliori prodotti disponibili.\nI cibi che bruciano più calorie per la digestione; Trattamento dell obesità; Esercizi consigliati; Perché si ingrassa · Acidi grassi. Leggere anche il capitolo dedicato al colesterolo, all omocisteina, quello dedicato alla cellulite e ai carboidrati.\nCibi che saziano a lungo: gli alleati per perdere peso in modo efficace. La prima cosa che si sente dire quando si inizia un percorso di dimagrimento è: vai a correre, meglio se al mattino a digiuno.


Mercoledi, 30 settembre 2020 - 22:04\nIndirizzo: Via Dante Alighieri 82, 90013 Castelbuono (PA)\nCoordinate geografiche: [37.934281,14.089941]\n16 camere di cui 1 per diversamente abili\nSulla Via dei Castelli e tra le dolci colline del Parco delle Madonie, a 23 km. dalla normanna Cefalu’, tra i fiori di mandorlo e i cannoli di manna sorge Castelbuono, suggestivo borgo medievale famoso per la sua storia che si sugella nel Castello dei Ventimiglia con la pregevole Cappella Palatina istoriata da stucchi serpottiani, la Matrice Vecchia che ospita al suo interno i più celebri paliotti di scuola antonelliana e le sculture marmoree delle officine del Gagini. Il tessuto urbanistico rivela le tracce di un glorioso passato mantenuto sorprendentemente intatto nel corso dei secoli e preservato grazie alle montagne circostanti ammantate da una vegetazione che rende unico il Parco delle Madonie. Il souvenir di un viaggio è anche il gusto e Castelbuono offre una chiave per un’indimenticabile ed originale esperienza eno-gastronomica grazie alla produzione locale di vini, olii, formaggi e dolci.\nIl Paradiso delle Madonie per chi ama perdersi nell’incanto dei sapori e dei profumi di una nuova Sicilia. Ubicazione: A 150 mt. dal centro storico di Castelbuono 10 km. dall’uscita autostradale PA/ME svincolo Castelbuono 23 km. da Cefalu’\nServizi interni: 16 camere doppie e singole con doccia, di cui una per portatori di handicap, dotate di ogni comfort: aria condizionata, cassaforte elettronica, frigo-bar (incluso), Tv color satellitare, asciuga capelli, telefono diretto. Bar, wine-bar Sala lettura ed Internet wi-fi Sala conferenze (max 80 posti) Piccola colazione a buffet dalle ore 07.00 prolungata fino alle ore 10.00 con prodotti tipici locali e di coltivazione biologica Culla € 10,00 al giorno (da pagare in loco) Servizi esterni: Ristoranti convenzionati con menu degustazione dai sapori madoniti\nTempo libero: Escursioni : a Cefalù, Mozia, Isole Eolie, Erice Trekking: numerosi sentieri tracciati all’interno del Parco delle Madonie: Gole di Tiberio con giro in gommone, torrente di Vicaretto, sentiero degli agrifogli, Piano Imperiale. Visita guidata presso una delle ultime aziende che produce manna dall’albero di frassino delle Madonie. Possibilità di vedere la raccolta e la lavorazione.\nPiste invernali di Piano Battaglia a 30 km Singolari Visita delle saline di Petralia Sottana, suggestive gallerie per una estensione totale di 80 Km che si sviluppano per 400 metri in profondita e per 12 livelli.


Indennizzi Blue Tongue: l'assessore incontra gli allevatori | Alghero Eco\nHome > Alghero Eco > Ambiente e Territorio > Indennizzi Blue Tongue: l’assessore incontra gli allevatori\nIndennizzi Blue Tongue: l’assessore incontra gli allevatori\n“Pronti a pagare appena l’Unione Europea rilascerà l’autorizzazione. Ne parleremo martedì in assessorato con il Sindaco di San Giovanni Suergiu e con una delegazione di allevatori”. Questo è l’impegno dell’assessore dell’Agricoltura, Oscar Cherchi, che accelera per arrivare in tempi ragionevoli all’erogazione degli indennizzi alle imprese danneggiate dalla recrudescenza del morbo della “Lingua Blu”.\n“Mi rendo perfettamente conto – commenta Cherchi – delle difficoltà che gli allevatori di San Giovanni Suergiu e quelli ogliastrini alle prese con lo stesso problema, sono costretti ad affrontare a causa dei danni provocati dalla grande diffusione del contagio nelle aziende ovine. Le alte temperature di questo atipico inverno non hanno limitato l’espansione della Blue Tongue, che ha raggiunto dimensioni fuori dal normale e questo ha complicato ancora di più la situazione. La Regione sta lavorando per arrivare al più presto ad una definizione reale delle dimensioni del problema.\nFatto questo, gli indennizzi potranno essere quantificati con precisione e finalmente erogati agli aventi diritto. Purtroppo i regolamenti e le leggi, nazionali e soprattutto comunitarie, ci obbligano a rispettare questo cammino. Se noi agissimo in controtendenza, come vorremmo fare per andare incontro alle esigenze degli allevatori, rischieremmo di causare danni ancora maggiori perché un passo falso in questo frangente trasformerebbe il rimedio in un danno peggiore del male. Una procedura errata infatti, dettata dall’urgenza, potrebbe essere considerata illegittima e la Ue pretenderebbe la restituzione dei risarcimenti”.\nL’assessore conclude ribadendo quanto affermato giorni fa: “per accorciare i tempi, in attesa della Finanziaria 2013 prevediamo di impegnare una parte della risorse liberate dalla precedente programmazione comunitaria”


A ciascuno il suo problema di salute! - Sos Medico\nA ciascuno il suo problema di salute!\nIn La donna\nÈ pur vero che le donne vivono più degli uomini, ma è anche vero che le stesse corrono più rischi nell’ammalarsi di:\npatologie autoimmuni (lupus eritematoso sistemico, artrite reumatoide, tiroidite di Hashimoto).\nPatologie neurologiche (malattia di Alzheimer).\nSempre le donne, secondo uno studio dell’ISS (Istituto Superiore di Sanità) del 2019, sono a maggior rischio di osteoporosi (riduzione del calcio osseo), con maggiore frequenza di episodi fratturativi (femore).\nDi contro, gli uomini, tendono maggiormente ad ammalarsi di:\nTutto ciò sarebbe il risultato di una serie di fattori e non di uno soltanto di essi, quali condizione ormonale, abitudini di vita, alimentazione, maggiore attenzione nel curarsi, ecc.\nInoltre, tra l’uomo e la donna, la diversità nella dimensione degli organi, nella concentrazione degli ormoni, è in grado di cambiare l’efficacia della terapia farmacologica. In base alla massa grassa (nelle donne maggiore del 25%, rispetto all’uomo), si può prevedere una maggior incidenza dei farmaci, così come il loro smaltimento è influenzato negativamente dalla menopausa, gravidanza e ciclo mestruale.\nGli attuali trial clinici, che peraltro utilizzano prevalentemente maschi, tendono spesso a valutare un solo parametro, fornendo dati epidemiologici indicativi, ma non del tutto significativi, potendosi considerare che molti sono i fattori, in concorrenza fra loro, che danno alla donna il ragguardevole primato della longevità.\n© 2018/2022 Sos-Medico.com - Tutti i diritti riservati - P.Iva.: 08836031214


Per una sanità pubblica dopo Covid 19. La qualità dell’assistenza professionale (quinta puntata) - Quotidiano Sanità\ndi S.Greghini, C.M.Maffei e S.Sodo\nQuesto nota cerca anche di evidenziare come la tematica della qualità professionale ricorra continuamente in forme diverse nel dibattito sulla futura sanità post-Covid e post-PNRR, partendo proprio da alcuni interventi qui su Quotidiano Sanità. Il messaggio che vorremmo dare è che parlare di qualità dell’assistenza professionale ti fa entrare nel cuore dei problemi centrali della nostra sanità\n08 OTT - Premessa\nNon vi è alcun dubbio che la prospettiva professionale sia assolutamente fondamentale per promuovere la cultura della qualità dell’assistenza. In questa prospettiva le dimensioni della qualità che prevalgono sono le seguenti: la efficacia, l’appropriatezza clinica, la competenza professionale e culturale e la sicurezza. In questa nota si forniranno alcuni spunti sintetici di riferimento su tali dimensioni per il cui approfondimento si rimanda al libro “La Qualità nella Assistenza Sanitaria e Sociosanitaria”.\nQuesto nota cerca anche di evidenziare come la tematica della qualità professionale ricorra continuamente in forme diverse nel dibattito sulla futura sanità post-Covid e post-PNRR, partendo proprio da alcuni interventi qui su Quotidiano Sanità. Il messaggio che vorremmo dare è che parlare di qualità dell’assistenza professionale ti fa entrare nel cuore dei problemi centrali della nostra sanità.\nLa dimensione della efficacia\nPer efficacia in materia sanitaria si intende il livello di raggiungimento degli obiettivi di salute sulla base dei bisogni di salute del singolo utente (o della comunità) e perseguiti sulla base delle evidenze scientifiche a disposizione. L’esperienza più importante in Italia di valutazione di efficacia è quella promossa dal Ministero della Salute in collaborazione con l’Agenzia nazionale per i servizi sanitari regionali (AGENAS) e il Dipartimento di Epidemiologia del Servizio Sanitario Regionale del Lazio per la valutazione degli esiti delle prestazioni assistenziali e delle procedure medico-chirurgiche nel SSN: il Programma Nazionale Esiti (PNE). Il PNE è uno strumento di misurazione, analisi, valutazione e monitoraggio delle performance clinico-assistenziali delle strutture sanitarie a disposizione delle Regioni, delle aziende e dei professionisti per il miglioramento continuo del nostro SSN.\nNon è un caso che di recente ci sia stato un Accordo tra l’AIOP (l’Associazione che rappresenta l’ospedalità privata) e l’AGENASper un miglioramento degli indicatori del PNE nella produzione delle strutture private associate.\nLa dimensione della appropriatezza clinica\nPer appropriatezza clinica si intende la capacità di un intervento sanitario (preventivo, diagnostico, terapeutico, riabilitativo) di rispondere al bisogno del paziente (o della collettività) con un bilancio favorevole tra benefici e rischi, sulla base di modalità e standard riconosciuti. Nel concetto di appropriatezza clinica è quindi insito il concetto di applicazione delle buone pratiche (best practice) e di aderenza a linee guida basate sulle evidenze (evidence based). Gli interventi di sviluppo e miglioramento sono legati in modo particolare all’utilizzo delle Linee Guida e della pratica dell’audit clinico.\nLe Linee Guida (LG) sono “raccomandazioni, intese a ottimizzare l'assistenza ai pazienti, informate da una revisione sistematica delle evidenze e da una valutazione dei benefici e dei danni delle opzioni di cure alternative"(Institute of Medicine: Clinical practice guidelines we can trust. Washington, DC, 2011).\nRappresentano il punto di riferimento più importante per medici e pazienti, uno standard di qualità dell’assistenza e uno strumento essenziale per prendere molte decisioni di politica sanitaria, essendo il frutto di una revisione sistematica della letteratura con una valutazione esplicita della qualità delle prove e la formulazione di raccomandazioni la cui forza e direzione è basata su giudizi trasparenti. Sempre più spesso le linee guida riguardano anche aspetti più di tipo organizzativo come nel recente caso della telemedicina.\nPer quanto riguarda l’audit clinico, il Ministero della Salute nel 2011ha definito l’audit clinico come una “metodologia di analisi strutturata e sistematica per migliorare la qualità dei servizi sanitari, applicata dai professionisti attraverso il confronto sistematico con criteri espliciti dell’assistenza prestata, per identificare scostamenti rispetto a standard conosciuti o di best practice, attuare le opportunità di cambiamento individuato ed il monitoraggio dell’impatto delle misure correttive introdotte”. Di recente è stato un po’ provocatoriamente proposto di applicare lo strumento dell’audit clinico anche alle scelte di politica sanitaria.\nLa dimensione della competenza professionale e culturale\nSecondo Le Boterf (Le Boterf, G. ,1995, De la compétence: essai sur un attracteur étrange , 4th ed, Paris: Les Éditions d’Organisation), uno dei massimi esperti in tema di risorse umane, “la competenza non è uno stato o una conoscenza posseduta. Non è riducibile né a un sapere, né a ciò che si è acquisito (…). La competenza non risiede nelle risorse (conoscenze, capacità cognitive, relazionali …) da mobilitare, ma nella mobilizzazione stessa dei saperi che si sono saputi selezionare, integrare e combinare in un contesto e per un obiettivo specifico. La competenza rientra nel concetto di “saper mobilitare”. La competenza è un “saper agire” riconosciuto. Qualunque competenza, per esistere, necessita del giudizio altrui”.\nIn campo di competenze occorre far riferimento al quadro europeo delle qualifiche, l’European Qualifications Framework(EQF), un sistema che permette di confrontare titoli di studio e qualifiche professionali dei cittadini dei paesi europei. I risultati di apprendimento sono definiti in termini di conoscenza, abilità e competenze:\n- conoscenza, cioè l’ambito del sapere concettuale (insieme organizzato di dati e informazioni relative a oggetti, eventi, tecniche, regole, principi, teorie, che il soggetto apprende, comprende, archivia e utilizza in situazioni operative quotidiane procedurali e problematiche);\n- abilità (o skill), atti concreti singoli che il soggetto compie utilizzando date conoscenze e dati strumenti. Di fatto un’abilità è un segmento di competenza;\n- competenza: la capacità dimostrata da un soggetto di utilizzare le conoscenze, le abilità e le attitudini (atteggiamenti) personali (il Sé), sociali (il Sé e gli Altri) e/o metodologiche (il Sé e le Cose) in situazioni di lavoro o di studio e nello sviluppo professionale e/o personale.\nQuesto della competenza professionale e culturale è un tema molto dibattuto in questi giorni con riferimento alla tematica della formazione ECM.\nNella pagina del sito del Ministero della salute dedicato al tema della sicurezza delle cure è scritto che “La gestione del rischio clinico in sanità (clinical risk management) rappresenta l’insieme di varie azioni messe in atto per migliorare la qualità delle prestazioni sanitarie e garantire la sicurezza dei pazienti, sicurezza, tra l’altro, basata sull’apprendere dall’errore. Solo una gestione integrata del rischio può portare a cambiamenti nella pratica clinica, promuovere la crescita di una cultura della salute più attenta e vicina al paziente e agli operatori, contribuire indirettamente a una diminuzione dei costi delle prestazioni e, infine, favorire la destinazione di risorse su interventi tesi a sviluppare organizzazioni e strutture sanitarie sicure ed efficienti.” Le politiche di gestione del rischio, volte sia alla prevenzione degli errori evitabili che al contenimento dei loro possibili effetti dannosi, e, quindi, in ultima analisi, alla garanzia della sicurezza dei pazienti, costituiscono il sistema di gestione del rischio clinico.\nA livello nazionale sono da ricordare tra i documenti più recenti:\n· LEGGE 8 marzo 2017, n. 24, Disposizioni in materia di sicurezza delle cure e della persona assistita, nonché in materia di responsabilità professionale degli esercenti le professioni sanitarie. La legge prevede che ogni Regione istituisca il Centro Regionale per la gestione del rischio sanitario e la sicurezza del paziente (Art. 2) e apporta una modifica alla precedente legislazione in merito alle aziende sanitarie e prevede che le regioni dispongono che tutte le strutture pubbliche e private che erogano prestazioni sanitarie attivino un'adeguata funzione di monitoraggio, prevenzione e gestione del rischio sanitario (risk management);\n· il Decreto 29 settembre 2017del Ministero della salute che prevede la Istituzione dell'Osservatorio nazionale delle buone pratiche sulla sicurezza nella sanità, istituito presso l'Agenzia nazionale per i servizi sanitari regionali (AGENAS);\n· il Ministero della Salute, Direzione generale della programmazione sanitaria, ha elaborato, in collaborazione con esperti di Regioni e Province Autonome e altri stakeholder, le raccomandazioni, ossia documenti specifici con l’obiettivo di offrire strumenti in grado di prevenire gli eventi avversi, promuovere l’assunzione di responsabilità e favorire il cambiamento di sistema.\nDi recente è emerso il potenziale contributo della gestione del rischio sanitario nella risposta alle emergenze alla luce della esperienza della pandemia.\nUna attenzione specifica va rivolta ai cosiddetti eventi sentinella. Il Ministero definisce evento sentinella “un evento avverso di particolare gravità, potenzialmente evitabile, che può comportare morte o grave danno al paziente e che determina una perdita di fiducia dei cittadini nei confronti del servizio sanitario.\nIl verificarsi di un solo caso è sufficiente per dare luogo ad un’indagine conoscitiva diretta ad accertare se vi abbiano contribuito fattori eliminabili o riducibili e per attuare le adeguate misure correttive da parte dell’organizzazione”. Per la sua gravità, è sufficiente che si verifichi una sola volta perché si renda opportuna un’indagine immediata per accertare quali fattori eliminabili o riducibili lo abbiano causato o vi abbiano contribuito e determini l’implementazione di adeguate misure correttive da parte dell’organizzazione.\nLa stessa pandemia è stata considerata una sorta di macro-evento sentinella da cui trarre importanti insegnamenti.\nQuesto che vi abbiamo offerto sulla qualità dal punto di vista professionale è una sorta di anticipazione, che dovrebbe - speriamo - aver fatto comprendere come il linguaggio della qualità sia quello che quotidianamente usiamo nel dibattere le criticità del nostro sistema sanitario. Per una disamina più copleta si rimanda al libro “La Qualità nella Assistenza Sanitaria e Sociosanitaria”.\nStefania Greghini, Claudio Maria Maffei e Susanna Sodo\nLeggi la prima, la seconda, la terza e la quarta puntata.


Sicurezza, presidio della Lega a Milano: "L'assessore si dimetta" - Stefano Bolognini\nSicurezza, presidio della Lega a Milano: “L’assessore si dimetta”\n17 Gen 2022 | News\nMILANO, 17 GENNAIO – Presidio della Lega davanti al Comune di Milano per chiedere più sicurezza in città e le dimissioni dell’assessore competente, Marco Granelli, dopo le aggressioni della notte di Capodanno e l’episodio di pochi giorni fa in cui un agente della Polizia locale è stato aggredito da un gruppo di ragazzi. I militanti del partito sono arrivati in piazza con cartelli con le scritte: “Granelli dimettiti” e “Solidarietà alle ragazze”.\n“Questo presidio è per rompere il silenzio che sentiamo da parte delle istituzioni su quello che è avvenuto – ha spiegato la deputata del partito Laura Ravetto -, è inaccettabile che non ci sia stata una riposta e che l’assessore non si prenda le sue responsabilità. Quanto accaduto la notte di Capodanno è emerso solo perché le ragazze hanno denunciato e questo dimostra il fallimento delle politiche di sicurezza, dell’integrazione delle seconde generazioni. Dalle indagini credo che si arriverà a capire che c’era una regia dietro quello che è accaduto”.\nLa Lega anche nei giorni scorsi “ha chiesto le dimissioni di Granelli e che il sindaco riferisse in aula e oggi ci dirà finalmente cosa pensa della sicurezza a Milano – ha aggiunto il commissario cittadino del partito, Stefano Bolognini -. Noi da sempre chiediamo di avere più polizia e carabinieri in città e a questo punto mancano anche le politiche di integrazione di cui tanto parla la sinistra”.\nDopo le aggressioni di Capodanno il sindaco Sala “è uscito con una dichiarazione solo dopo 11 giorni – ha concluso il capogruppo della Lega al Comune, Alessandro Verri -. Ci preoccupa questa escalation di violenza e serve un cambio di strategia. La Polizia locale è stata sempre considerata l’ultima ruota del carro e adesso ne paghiamo le conseguenza, servono più di 500 nuovi assunti”. (ANSA)


Vezzoli, Saville e Koons: arte contemporanea nel cuore di Firenze\nÈ risaputo che Firenze sia la culla del Rinascimento Italiano. Ogni anno la città si riempie di turisti che bramano di vedere per la prima volta artisti come Brunelleschi, Michelangelo, Raffello e Leonardo da Vinci. La verità è che Firenze non solo è la città rinascimentale per eccellenza, ma è contraddistinta anche dalla presenza di arte contemporanea.\nNon tutti sanno infatti che a Firenze è presente lo studio di uno dei più importanti artisti della scena contemporanea: Clet Abraham. Clet è uno street artist francese la cui arte consiste nel modificare in chiave ironica la cartellonistica stradale. Le sue opere sono disseminate per tutta la città e i passanti più attenti avranno sicuramente visto almeno una sua installazione, ma non tutti sanno infatti che in Via dell’Olmo 8r risiede il suo studio. Per vederne il suo interno non perderti il nuovo video sulla pagina Instagram di @blondewithstendhal.\nLe novità però non finiscono qui. Sergio Risaliti, direttore del Museo Novecento di Firenze, ha realizzato ben due mostre di arte contemporanea: una di Francesco Vezzoli (curata insieme a Cristina Perrella) e l’altra di Jenny Saville. La prima, chiamata “Francesco Vezzoli in Florence” si compone di due opere esposte al Museo di Palazzo Vecchio e in Piazza della Signoria, due ambienti strettamente legati alla storia della città, creando così un vero e proprio dialogo tra arte antica e arte contemporanea. La seconda invece, esposta principalmente al Museo Novecento e poi dislocata in altri musei della città (Museo di Palazzo Vecchio, Museo dell’Opera del Duomo, Museo degli Innocenti e Museo di Casa Buonarroti) vede protagonista Jenny Saville, una delle più grandi pittrici viventi nel panorama artistico internazionale. Anche questa mostra rappresenta un incontro tra i maestri del Rinascimento italiano e la sfera contemporanea, presentando in mostra opere realizzate addirittura nel 2021, che vi invito caldamente a visitare.\n“…mese dopo mese si aggiungeva un museo e la possibilità di mostrare un mio lavoro accanto a un capolavoro di Michelangelo. […] È stata una sfida: Michelangelo mi ha intimidito, mi ha infiammato… ho imparato molto. Si tratta davvero del progetto della vita come artista.”\nI due artisti tra di loro sono molto differenti nello stile ma entrambi hanno in comune la volontà di voler creare un dialogo e un confronto con la città, palpabile sia nello Studiolo di Francesco I a Palazzo Vecchio con “la musa dell’archeologia che piange” di Vezzoli, sia l’opera “Rosetta II” di Jenny Saville esposta sopra l’altare della cappella dell’ex Spedale di San Paolo a Museo Novecento.\nQuest’opera, infatti, è visibile a qualsiasi ora del giorno grazie ad un vetro che permette ai passanti di osservarla da Piazza Santa Maria Novella.\nPer ultima, ma non per importanza, è da sottolineare la mostra “Shine” a Palazzo Strozzi con protagonista Jeff Koons. Si tratta dell’artista più pagato al mondo ed è un evento unico nel suo genere, considerando che le uniche opere che abbiamo in Italia si possono contare sulle dita di una mano. Le sue installazioni così particolari meritano di esser viste dal vivo, così da comprendere l’elemento centrale delle sue opere: l’ambiguità della lucentezza del materiale che permette allo spettatore di riflettersi così da mettere in discussione cosa è o non è realtà.\nFino a quando puoi visitarle:\n“Francesco Vezzoli in Florence” fino al 2 febbraio 2022\n“Jenny Saville” fino al 20 febbraio 2022\n“Shine” a Palazzo Strozzi fino al 30 gennaio 2022\nE tu ci andrai?\nCOLLABORAZIONE - Articolo a cura di: Rachele Borotto Dalla Vecchia (@blondewithstendhal)


Merluzzo e Mercurio: Pesce Salutare da Mangiare?\nTi trovi qui: Home / Alimentazione / Merluzzo Mercurio: Pesce Che Si Può Mangiare?\nMerluzzo Mercurio: Pesce Che Si Può Mangiare?\nOlio di pesce fa bene al cuore\nFonte abbondante di proteine magre\nVitamina B-12 per i nervi\nQualche attenzione sulle quantità di sodio\nAttenti al contenuto moderato di mercurio\nIl merluzzo che acquistiamo proviene dall’Oceano Atlantico o dall’Oceano Pacifico. Entrambe le specie sono abbastanza simili da poter sostituire l’altro. I merluzzi del Pacifico forniscono filetti più grandi e più spessi. Il merluzzo è una buona fonte di acidi grassi omega-3 sani per il cuore ed è particolarmente ricco di proteine magre e vitamina B-12. Un minimo di attenzione però bisogna prestarla, poiché alcuni tipi di merluzzo contengono elevate quantità di sodio e possono essere fonte moderata di mercurio.\nFiletti di merluzzo cucinati con una ricetta Mediterranea.\nL’American Heart Association raccomanda di mangiare pesce due volte a settimana per i suoi acidi grassi omega-3. Nell’olio di pesce si trovano acidi grassi essenziali come l’acido eicosapentaenoico ( EPA ) e acido docosaesaenoico ( DHA ). EPA e DHA abbassano i livelli di colesterolo e dei trigliceridi nel sangue, secondo la Colorado State University [ 1 ]. I pesci grassi come il salmone e il tonno contengono più omega-3, ma anche il merluzzo se la gioca bene. Una porzione di circa 85 grammi di merluzzo del Pacifico contiene 0,14 grammi di EPA e DHA combinati; sono il 13% del fabbisogno giornaliero per le donne e il 9% del fabbisogno per gli uomini.\nIl merluzzo può essere considerata un’ottima fonte di proteine magre. Una porzione da 100 grammi di merluzzo del Pacifico è a basso contenuto di grassi totali e ha solo 82 calorie. Questa porzione fornisce 18 grammi di proteine di qualità, fornendo alle donne il 35% della loro dose giornaliera raccomandata. Gli uomini, avendo bisogno di più proteine, ricevono il 28 percento della loro RDA. Solo in casi di assoluta necessità, il tuo corpo converte le proteine in energia; normalmente le utilizza per altre funzioni vitali come costruire e mantenere muscoli, nelle ossa, nella pelle e per enzimi e ormoni.\nLa vitamina B-12 aiuta nella trasformazione dei macronutrienti mangiati in energia. E’ importante per mantenere la funzione dei nervi ottimale. Contribuisce a mantenere il sistema cardiovascolare efficiente perché riduce i livelli di omocisteina nel sangue. L’omocisteina è un amminoacido usato per produrre altre sostanze essenziali, ma quando la sua quantità nel sangue diventa alta, può danneggiare le arterie e aumentare il rischio di coaguli di sangue. Bastano 2,4 microgrammi di vitamina B-12 nella tua dieta quotidiana. 85 grammi di merluzzo del Pacifico ne contengono 1,96 microgrammi in pratica l’82 per cento del tuo RDA.\nIl merluzzo può essere trattato con una soluzione salina. Qualsiasi tipo di merluzzo può essere trattato con sodio sebbene sia maggiormente usato quando il pesce è congelato. La soluzione salina infatti impedisce un’eccessiva perdita di umidità al momento dello scongelamento. Il merluzzo del Pacifico non trattato contiene circa 80 milligrammi di sodio in una porzione da 85 grammi. Quando viene trattato, la stessa porzione ha ben 316 milligrammi di sodio. Le due quantità rappresentano la differenza tra il 5 e il 21 percento della dose giornaliera raccomandata di sodio. Controlla l’etichetta sul merluzzo che acquisti per essere sicuro di non consumare troppo sodio.\nL’organizzazione internazionale non-profit Natural Resources Defense Council valuta il merluzzo come una fonte moderata di mercurio. Dato che il mercurio interferisce con lo sviluppo neurologico, i bambini piccoli, le donne incinte o in gravidanza e le donne che allattano dovrebbero prestare attenzione alla quantità di mercurio consumato. Meglio limitare la quantità di merluzzo che mangiano a non più di sei porzioni al mese. Le stesse ricerche mediche consigliano infatti di non smettere di mangiare pesce in gravidanza e anzi ne incoraggiano il consumo senza farsi cogliere da allarmismo [ 2 ].


Treni Navalmoral De La Mata Illescas economici, biglietti da 16,65 € - Trenes.com\nTreni Navalmoral De La Mata Illescas\nTreno Navalmoral De La Mata Illescas\nVacanze sostenibili? Il treno è il mezzo di trasporto più sostenibile per l'ambiente, quindi puoi optare per i biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas. Viaggiare senza complicazioni a Illescas e allo stesso tempo senza spendere troppi soldi è possibile se cominci a fare il viaggio in treno, offrendoti anche comodità e puntualità ed inoltre noi mettiamo a tua disposizione solo i prezzi migliori per i tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata Illescas. Trovare i biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas più economici non è una questione di fortuna, ma semplicemente sapere dove trovarli ai prezzi più bassi. Treni Illescas con Media Distancia a soli 16,65 €.\nGrazie alla nostra esperienza, possiamo fornirti tutte le informazione affinché il prezzo dei tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata Illescas siano di soli 16,65 € o al massimo di 18,70 €. Se hai già utilizzato il nostro motore di ricerca avrai visto che il prezzo medio dei biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas è di 17,68 €. Se vuoi fare un favore ai tuoi amici e familiari, consiglia loro Trenes.com e risparmieranno anche loro sui biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas. Lo stesso vale per il ritorno, Treni Illescas Navalmoral De La Mata.\nPer ottenere i tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata Illescas al prezzo che va tra 16,65 € e 17,68 €, utilizza il nostro motore di ricerca e tieni in considerazione i seguenti consigli.\nTreno Fuenlabrada Illescas 2,35 €\nTreno Erustes Illescas 7,35 €\nIl biglietto del treno Navalmoral De La Mata Illescas più economico\nLa ricerca del biglietto del treno da Navalmoral De La Mata a Illescas con il prezzo più economico è stata effettuata il giorno a las h, si tratta di un treno Media Distancia con partenza il 27/09/2020 a las 20:19 h ed arrivo il 27/09/2020 a las 21:45 h. Il prezzo del biglietto più economico è stato di 16,65 € e la tariffa che è risultata essere la più conveniente per generare questo prezzo è stata la Tariffa Sólo Ida.\nBiglietto ufficiale di Renfe di Tren Navalmoral De La Mata Illescas\nTrenes.com emette biglietti ufficiali di Tren Navalmoral De La Mata Illescas oficiales ed è completamente legale come agenzia di viaggio verificata e autorizzata da Renfe, ovvero che se acquisti un biglietto di Tren Navalmoral De La Mata Illescas attraverso il nostro sito web, dovrai solo stampare il biglietto o mostrare il codice bidi inviato al tuo telefono cellulare, presentarlo alla stazione di Navalmoral De La Mata e salire direttamente sul treno prenotato.\nQuesto è un esempio reale di un biglietto Navalmoral De La Mata Illescas emesso da Trenes.com.\nIn esso puoi vedere il numero del biglietto 7488300661243, il localizzatore SEUUFB, come anche le stazioni di partenza e di destinazione, in questo caso il treno viaggia da Navalmoral De La Mata a Illescas. L'operatore ferroviario Renfe, il tipo di treno REG EXP, il numero del treno 17026 e il vagone 001. La tariffa contrattata Ida y Vuelta in classe Turista, il posto assegnato 019, il prezzo del biglietto, questo biglietto del treno Navalmoral De La Mata Illescas non è necessariamente il più economico poiché il prezzo del biglietto del treno dipende dall'anticipo con cui si è effettuata la prenotazione. In questo caso il prezzo è di 10,90€ e la data di partenza scelta per il viaggio è il 25/06/2016. L'orario di partenza del treno per questo biglietto è alle ore 16:20 h e l'arrivo del treno alla stazione di Illescas è alle ore 17:55 h. La durata del viaggio da Navalmoral De La Mata a Illescas è stata di 1 hora 35 minutos.\nI biglietti del treno Navalmoral De La Mata Illescas economici\nNavalmoral De La Mata Illescas Media Distancia 27/09/2020 16,65 €\nTreni da Navalmoral De La Mata a Illescas, stazioni, prezzi ed orari\nTra le distinte classi in cui puoi realizzare i 147 Km tra Navalmoral De La Mata e Illescas, la più economica è la classe Turista, al contrario della clesse Turista. Prenota con un certo anticipo e per ida i tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas. La convenienza più grande per il tuo viaggio Illescas è quella di prenotare in anticipo i tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas. Consulta gli orari dei treni da Navalmoral De La Mata a Illescas en Orari Treni Navalmoral De La Mata Illescas.\nCerca di evitare se possibile, la partenza durante pomeriggio e di sceglierne una durante notte. In particolare, l’orario di partenza migliore da Navalmoral De La Mata per il tuo portafogli è quello delle ore 20:19 h, mentre quello delle ore 17:59 h non lo è. Scegliendo l’orario più economico, arriverai a Illescas alle ore 21:45 h, mentre con quello meno economico alle ore 19:30 h. Perfeziona e ottimizza il modo di cercare i biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas più convenienti, con il nostro motore di ricerca.\nTra i treni che effettuano la tratta Navalmoral De La Mata - Illescas, il treno Media Distancia è il più economico di tutti, mentre il treno Media Distancia è il meno economico. Il modo più economico per acquistare i tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas è su Trenes.com.\nCome vedi, se sei disponibile a queste diverse possibilità, il prezzo dei biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas resterà unicamente di 16,65 € ed a questo prezzo potrai percorrere il tragitto Navalmoral De La Mata - Illescas in 1 ora 26 minuti. Scegli il giorno della partenza che desideri, tuttavia, prova a partire da 20:19 h in modo che i tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas saranno più economici.\nPer quanto riguarda la durata del viaggio in treno per coprire i 147 Km da Navalmoral De La Mata fino a Illescas, il tempo più breve è di 1 ora 26 minuti, se scegli di viaggiare in treno Media Distancia, che parte alle ore 20:19 h e darriva alle ore 21:45 h. Via libera per i tuoi biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas a prezzi incredibili!\nAl contrario, invece, con i treni Media Distancia il viaggio si prolunga fino a 1 ora 31 minuti, così se parti alle ore 17:59 h arriverai alle ore 19:30 h. In questo caso il prezzo dei biglietti del treno Navalmoral De La Mata - Illescas sarà di circa 18,70 €. Perché non provare a viaggiare sempre al miglior prezzo?


Un inizio di Maggio favoloso - Newsletter - Farollo e Falpalà\nLibri e giocattoli\nUn inizio di Maggio favoloso – Newsletter\nPubblicato su Maggio 2, 2015 di Farollo e Falpalà Pubblicato in Eventi in libreria, Laboratorio, Lettura, newsletter, Oggi ti presento..., Presentazioni\t.\nCon grande piacere vi informiamo di quattro eventi speciali in programma la prossima settimana!\nCome ogni settimana, Falpalà vi aspetta anche Lunedì ore 17.00 per le letture animate (3-5 anni)\nVi ricordiamo che per tutti gli appuntamenti è gradita la prenotazione, così da poter organizzare al meglio gli spazi e le attività.\nBuon inizio di Maggio ! 😀\nIn contatto con mamma e papà: strumenti per comunicare con il bambino\nmercoledì 6 maggio ore 10.30\nLaboratorio e presentazione\nIl senso del tatto è lo strumento con cui i genitori possono comunicare con il proprio bambino si dai primi momenti di vita.\nAl Caffé delle Neo Mamme (e Babbi), oggi incontriamo Camilla Mucè (Pedagogista clinica, Consulente familiare e insegnante di massaggio infantile AIMI) e Caterina Billi (Terapista della Neuro, Psicomotricità dell’età evolutiva e insegnante di massaggio infantile AIMI) per parlare di come comunicare attraverso la pelle, il tocco e il contatto, con i nostri bambini.\nIngresso Gratuito, gradita prenotazione, max 12 persone\nPer informazione e prenotazioni vedi sul sito, telefona allo 055 7398900 oppure scrivi qui )\nGiochi di ogni genere – Primo appuntamento\ngiovedì 7 maggio ore 17.00\nLettura e Laboratorio\nLe esperte dell’associazione“Corrente Alternata” propongono un ciclo di quattro incontri laboratoriali per adulti per affrontare il tema degli stereotipi di genere.L’approccio proposto è di tipo integrato, cercheranno cioè di conciliare una riflessione sulla biografia di genere personale, l’analisi di testi mediali (cartoni animati, pubblicità, libri…) e attività più dinamiche, facendo emergere anche il peso del marketing e del consumo nella costruzione del genere e, più in generale, il processo di adultizzazione e sessualizzazione che sempre di più coinvolge l’infanzia.\nObiettivo del percorso è informare i genitori e fornire loro degli strumenti per sviluppare un immaginario e un modello di genitorialità il più possibile libero dagli stereotipi di genere.\nIl costo di ogni singolo incontro è di 10€ , prenotazione obbligatoria, max 15 persone\nPresentazione – Ticcolò e Beddeìgo\nvenerdì 8 maggio ore 17.00\nPresentazione dedicata a tutti i genitori\nTiccolò e Beddeìgo sono i nomi di due fratellini nella lingua dei bambini. La mamma Monica racconta il loro rapporto fraterno, l’evoluzione negli atteggiamenti, nel linguaggio, con una storia che è quasi un diario giornaliero delle loro attività.\nRaccontando di loro, Monica (mamma e maestra) parla inevitabilmente anche di se stessa, dei suoi ricordi di figlia, del rapporto con il proprio compagno, delle proprie passioni e delle paure che investono il suo ruolo.\nIngresso Gratuito, gradita prenotazione\nLabo LIS – Le favole in Lingua dei Segni\nsabato 9 maggio ore 10.00\nLaboratorio e storie in LIS\nLaboLIS è un progetto condotto dalle interpreti e dalle assistenti alla comunicazione del gruppo Elfas 3D della cooperativa ELFO, una serie di 4 incontri dedicati alle fiabe in LIS (Lingua dei Segni Italiana) per bambini fino a 7 anni, udenti e sordi, in pieno spirito di inclusione e amicizia.\nIl laboratorio è pensato come momento di gioco per i bambini ma anche per l’incontro e la reciproca conoscenza fra udenti e le famiglie sorde.\nQuesto terzo incontro è anche l’occasione per presentare i Librottini in Lingua dei Segni Italiana.\nIngresso 5€, su prenotazione\nTutti i Lunedì Letture con Falpalà – bambini 3-5 anni – ore 17.00\nMerenda con letture animate e piccolo laboratorio\nIl caffé delle neo Mamme – per i pancioni e bimbi 0/24 mesi – ore 10.00\nUn’occasione per conoescersi e fare nuove amicizie davanti ad una tazzina di caffé\nTag: adulti, educazione, fiabe, genitori, incontri, lettura, lettura animata, tutte le età\t.\n« Educare alle differenze di genere\nI piccoli guerrieri della luce – Cataratta Congenita »\nSCONFINAMENTI – ISCRIVITI\nBook Shop On Line\nIl Club Inclusivo – Il Libro Rampante\nHo letto ed accetto l'Informativa di questo sito.\nLE NOSTRE ATTIVITA' PER LE SCUOLE\nChiusure e Aperture straordinarie possono avvenire in concomitanza con eventi e festività. Per maggiori informazioni controlla il nostro calendario eventi\nBooktique di Farollo e Falpalà\nFarollo e Falpalà a casa tua\nFASE 2 READY\nFAVOLA – Acquisto – ritiro\nFavola – Acquisto con spedizione\nFAVOLA – Massimo e Arianna Papini\nFelicità è una parola semplice\nFeste e compleanni in Libreria\nFish & Book – il nostro pesce d’aprile :)\nIl Farollino d’Oro 2014\nIl re è occupato\nLa prima volta che sono nata\nLa principessa e il drago\nLaboratori educativi in libreria\nLilli. Vietato parlare agli elefanti\nLista Regali in Libreria\nMamma voglio un cane – presentazione 16 aprile\nNati liberi. Spirit animals\nOdore di bombe profumo di pioggia – Arianna Papini\nOttoline – La serie\nPerché il numero massimo di bambini ad una festa?\nPosso guardare nel tuo pannolino?\nSeminario Rocco Pescante e il Pesce Memoria\nVietato leggere Lewis Carroll\nBaby Point (3)\nEventi all'aperto (15)\nEventi in libreria (121)\nCandy Books (1)\nFarollino d'Oro (3)\nLista Regali in Libreria (1)\nOggi ti presento… (26)\nTanti auguri a (3)\nGioco della settimana (1)\nIl diario di Falpalà (14)\nIl diario di Farollo (6)\nIL LIBRO RAMPANTE (1)\nIncontri in libreria (1)\nlibro del giorno (4)\n© Farollo e Falpalà di Chiara Zeccardo


Il Filo – notizie dal Mugello » VIDEO E FOTO NOTIZIA – La Mille Miglia passa da Barberino\nTag: Barberino di Mugello, Mille Miglia\nBARBERINO DI MUGELLO – La Mille Miglia approda a Barberino di Mugello. Un evento speciale, con la piazza principale del comune mugellano allestita a festa già da questa mattina.\n“È la prima volta che entra nel cuore del paese – commenta emozionato Paolo Tagliaferri, assessore allo Sport del Comune di Barberino di Mugello – Per questo siamo molto contenti. Si tratta di una festa per tutti i barberinesi, ma anche un modo di promuovere il nostro territorio ed un messaggio di ripartenza. Tutti ne abbiamo bisogno”.\nUn evento importante per la new entry della giunta barberinese: “Sono entrato in un momento un po’ complicato, tra terremoto e covid, ma sono contento ed emozionato. Quello che si vede in piazza non è solo opera mia ma di tutta la giunta. In più sono veramente contento di tutte le associazioni che hanno contribuito, dagli Svarvolati alla Bouturlin, da ‘Un filo’ di ai commercianti. Ci vorrebbe solo le persone senza la mascherina, per vedere i loro sorrisi per un evento così bello”.\nUna festa vera e propria per quella che è la prima manifestazione all’aperto da mesi svolta nel comune di Barberino di Mugello. E non nasconde la soddisfazione il sindaco di Barberino di Mugello Giampiero Mongatti: “Ci fa piacere che in qualche maniera questo bellissimo evento, che passa per la prima volta dalla piazza, sia di fatto anche il primo che facciamo in presenza. Con il miglioramento dell’epidemia, tutti hanno voglia di guardare al futuro con gioia. Purtroppo abbiamo dovuto rinunciare a tanti eventi quest’anno, a partire da Un filo di che però hanno realizzato un allestimento incredibile che sono sicuro i partecipanti alla Mille Miglia apprezzeranno”.\nAuto stupende anche quelle messe in esposizione dal gruppo Sarvolati Mugellani, che richiamano quelle che passeranno per la piazza: “Li ringraziamo per il lavoro che hanno fatto – continua il primo cittadino Mongatti – Sono auto stupende, che sicuramente chi ne è esperto le apprezzerà di sicuro. E qui in piazza ce ne sono tanti di esperti. Io come tanti sono solo un appassionato”.\n© Il Filo – Idee e Notizie dal Mugello – 18 giugno 2021


Il Segreto, Maria vuole vederci chiaro sulla morte di Gonzalo (puntata del 27 aprile) - fai informazione Gli altri portali\nIl Segreto, Maria vuole vederci chiaro sulla morte di Gonzalo (puntata del 27 aprile) 27/04/2016 - 22:35 Il segreto, riassunto e video Mediaset della puntata.\nAurora viene legata al letto per volere di Fulgencio che la costringe anche a prendere dei farmaci intenzionato a metterla al suo posto e farle credere di essere pazza e finora le sue torture stanno funzionando, la ragazza è a terra.\nIntanto Maria ripensa alla lettera di…\n07/10/2016 13:30 - Un nuovo personaggio sta per entrare nella soap opera spagnola Il Segreto: Cristobal Garrigues, fratello della defunta Pepa Castro, moglie di Tristan e mamma di Aurora, Bosco e Gonzalo. Come… (ritamini) Il Segreto: Aurora rivela a Bosco che Maria e Gonzalo sono vivi! VIDEO\n03/08/2016 09:54 - La partenza di Aurora e il nuovo matrimonio di Bosco creeranno degli effetti boomerang nelle prossime puntate de Il Segreto. Come vedremo presto, la verità su Maria e Gonzalo verrà in parte a galla e… (luzo74) Anticipazioni Il Segreto: AURORA confessa a BOSCO che MARIA e GONZALO sono vivi


FIFA 18 è il gioco più venduto di settembre nel Regno Unito - HDblog.it\nFIFA 18 è il gioco più venduto di settembre nel Regno Unito\n05 Ottobre 2017 23\nA settembre, in ambito videoludico, non sono mancate uscite di spessore. Tra Destiny 2, Dishonored: La morte dell'Esterno, NBA2K18, Project Cars 2 e PES 2018 c'era solo l'imbarazzo della scelta, ma primeggiare su tutti almeno nel Regno Unito, è stato FIFA 18, uscito praticamente a fine mese e precisamente il 29 settembre.\nIl titolo calcistico di casa EA Sports non conosce rivali e si posiziona sul podio della classifica inerente ai giochi più venduti di settembre in UK. Destiny 2 invece si è dovuto accontentare del secondo gradino seguito da Uncharted: Lost Legacy. Eccellenti anche i risultati ottenuti da NBA2K18 che, oltre a posizionarsi al quinto posto della classifica, ha registrato un aumento nelle vendite del 28% rispetto al precedente episodio.\nIn generale, le vendite fisiche dei giochi, nel Regno Unito, hanno registrato un aumento del 7% rispetto allo stesso periodo del 2016 con un totale di oltre 2.36 milioni di giochi fisici venduti.\nDi seguito vi riportiamo la Top 20 dei titoli più venduti di settembre nel Regno Unito, e come anticipato poco sopra, prende in esame solamente le versioni fisiche.\nNew Entry Ark: Survival Evolved\nUn Madden o un FIFA all'anno è troppo per EA, meglio puntare sugli aggiornamenti 42\nFIFA 18: un bug favorisce i "rage quitters", nessuna penalità se abbandoni la partita 38\nFIFA 18: 1,6 milioni di utenti connessi nel weekend di uscita 84\nNenad Petkovic06 Ott 2017 @ 04:27\nDifendi bene o no ? Cmq dalla ultima patch hanno sistemato i portieri adesso sembra che si posizionano meglio e parano di più.\nFedEx06 Ott 2017 @ 01:57\nContinuo a non restare meravigliato delle vendite di FH3...\nInterTriplete06 Ott 2017 @ 10:59\nNo, no, non è vero che ps4 viene comprato per fifa, cod e compagnia, no... Mi raccomando sonari, continuate a dire che ps4 si compra per le sue esclusive eh. Tanto poi arrivano i dati di vendita software, e in testa ci sono sempre multipiattaforma! ;)\nSeguono commenti acidi dei soliti fanboyy che asseriscono il contrario, dal loro mondo dei sogni... E attenzione, non c'è niente di male eh. Solo che loro ne hanno fatto un vessillo, dopo aver perso il primato delle prestazioni. Peccato solo che delle loro famose esclusive si riempono la bocca nei forum, e poi vanno sempre a comprare altro. Mi spiace per voi ma sono numeri, non opinioni.\nste06 Ott 2017 @ 10:51\nAnche, ma le vendite così alte sono dovute soprattutto al fatto che molti hanno ricomprato il gioco 2 volte\nDavide06 Ott 2017 @ 10:21\nVende perché piace alla gente\nLastSnake05 Ott 2017 @ 10:39\nBoh, io l'ho trovato peggiorato rispetto all'ottimo 17.\nTroppo facile dribblare, cambi di direzione semplicissimi e attaccanti supersonici...\nGià ero un fenomeno a dribblare nel 17, qua sono inarrestabile, non il max della simulazione XD\nFabrizio Gambacorta05 Ott 2017 @ 08:31\nNo le persone prendono le cose che vanno più di moda.\nSer Jorah Friendzone05 Ott 2017 @ 08:24\nPerchè le persone sono masochiste e prendono la cosa peggiore, giusto\nE i pessari muti\nPhilip05 Ott 2017 @ 07:30\nIn uk non c'è quasi mai stata storia, Fifa regna!\nste05 Ott 2017 @ 06:28\ndiciamo che la rockstar se l'è studiata bene: ha rilasciato il gioco per 360 e ps3 quando shanno raggiunto l'apice della diffusione a fine ciclo, poi lo ha rilasciato su ps4 e one l'anno dopo, e per pc l'anno dopo ancora, così imolti che lo avevano acquistato per la old gen lo ha riacquistato.\nste05 Ott 2017 @ 06:25\npreso a 25 usato 2 anni fa\nFabrizio Gambacorta05 Ott 2017 @ 06:17\nPiù venduto, non vuol dire più bello.\nGianmarcolol05 Ott 2017 @ 03:52\nSono stati molto bravi ad inserire espansioni su espansioni (gratis) invogliando i giocatori a continuare a giocarci\nmarcy948705 Ott 2017 @ 03:50\nIo... purtroppo... 40-45 euro per un gioco ancora non ce li spendo...\nmarcy948705 Ott 2017 @ 03:49\nIl prezzo si è abbassato??? Ma costa ancora almeno 40 euro??? E poi giochi annuali un corno, Battlefield 1 è uscito l'anno scorso, se andiamo a vedere in quell'anno poi c'è anche The Last of Us, che non viene praticamente più venduto, Saints Row 4, Grid 2, Crysis 3, tutti giochi non certo annuali ma che dopo qualche mese (come la normalità dei casi prevede) uscivano dalle top charts. È GTA V l'anomalia, non il resto.\nMassi9105 Ott 2017 @ 03:27\nHai fatto esempi di giochi con durata annuale rispetto a uno che non lo è.. poi se viene supportato e il prezzo si è abbassato per forza che viene comprato anche se pure li devi vedere se viene venduto insieme con altri giochi etc\nmomentarybliss05 Ott 2017 @ 03:24\nDishonored: la morte dell'esterno è un'espansione di FIFA 18?\nSimone3105 Ott 2017 @ 03:02\nForza Horizon 3 al quarto posto a un anno dall'uscita è un ottimo risultato. Fifa prevedibile. GTA non riesco a spiegarmelo, ormai chi è che ancora non lo ha dopo 4 anni?\nFelk05 Ott 2017 @ 02:31\nQuando rilasci sul mercato un gioco con i controc0glioni, che cac4 in testa al 99% dei giochi usciti in quel periodo e negli anni successivi, con un supporto eccellente, i risultati si vedono.\nPotrà avere dei difetti, ma davanti ad un gioco simile, possa tutto in secondo piano.\nmarcy948705 Ott 2017 @ 02:30\nPazzesco.. Uscito 4 anni fa ed è ancora lì.. Per paragone 4 anni fa usciva Battlefield 4, AC 4, FIFA 14, Forza 5, etc.\nDavide05 Ott 2017 @ 02:22\nGta 5 non esce mai dalla top ten, impressionante!\nEMARCEUS05 Ott 2017 @ 02:17


Lunedì 23 maggio è venuta nella nostra scuola di Piancavallo la dottoressa Elena Costanzi, un'esperta del Museo Regionale di Scienze Naturali di Torino.\nCon lei abbiamo parlato dello Spazio, come ci si orientava un tempo ad esempio osservando le stelle, come funziona il GPS, cosa sono i meridiani e i paralleli. Soprattutto abbiamo costruito tutti insieme due semplici strumenti che ci servono per l'orientamento.\nIl primo, il clinometro serve per misurare, ad esempio, l'altezza di un albero o di un palazzo che sta davanti a noi in mancanza di altri strumenti.\nImpariamo a costruirlo.\nElena ha distribuito a tutti dei fogli da cui abbiamo ritagliato un goniometro.\nCi ha poi dato delle cannucce colorate che abbiamo tagliato nel senso della lunghezza.\nOgni cannuccia è stata poi forata esattamente a metà utilizzando un tappo di sughero e un ago.\nLa cannuccia ritagliata e forata è stata inserita nel goniometro come base.\nNel centro abbiamo inserito un filo abbastanza lungo al quale abbiamo appeso una graffetta di metallo come peso.\nCome funziona clinometro?\nSi punta la cannuccia verso la cima, ad esempio, dell'albero di cui voglio sapere l'altezza. Il filo con la graffetta attaccata si posiziona in verticale e la lettura sul goniometro ci da l'ampiezza dell'angolo che moltiplicata per la distanza tra noi e l'albero ci da la sua altezza. I gradi sono la latitudine.\nAltezza = d x sena (seno dell'angolo misurato)\nCostruiamo ora il secondo modellino.\nAbbiamo ritagliato delle lunghe strisce di carta.\nAbbiamo ritagliato anche un cerchio che era già stato diviso in settori e due settori che rappresentavano la latitudine e la longitudine.\nIn mezzo al cerchio abbiamo inserito un bastoncino di legno abbastanza lungo e abbiamo incollato le strisce in corrispondenza dei diversi settori. Il centro di ogni striscia era “ infilzato” sul bastoncino.\nAbbiamo posizionato i settori rappresentanti la latitudine e la longitudine. Il modellino rappresenta metà del nostro pianeta Terra e ci fa capire che cosa sono la latitudine e la longitudine e come possono servire per collocare una località.\nQuesto laboratorio per noi è stato molto interessante, un'esperienza nuova e piacevole che speriamo di ripetere anche il prossimo anno.\nGli inviati Jacopo, Veruschka e Giulia, classe prima media di Piancavallo


Conferenza – Gli italiani comuni e la Shoah\nIl tè delle Muse – Di ferro è lo stilo, d’oro il tempo..\nPresentazione del libro “La città che si rinnova. Gli scavi di Palazzo Busetti…”\n#IspirazioneMuseo / Ali Beidoun\nAli Beidoun è un film maker, regista teatrale e sound designer, originario di Beirut e vive a Reggio Emilia. Nei suoi lavori ha sempre adottato un linguaggio multidisciplinare coinvolgendo vari strumenti multimediali, arti performative e componenti teatrali. Ha collaborato con diverse realtà artistiche tra Libano, Europa e Stati Uniti, sia a livello istituzionale che privato. Oltre ai cortometraggi e ai progetti teatrali che ha realizzato negli ultimi quindici anni, ha…\n#IspirazioneMuseo / Alessandro Degl’Antoni\nAlessandro Degl’Antoni, voce e autore del gruppo Le Piccole Morti, originario di Pavullo nel Frignano dove vive e lavora, approda ai Musei Civici di Reggio Emilia perché tra gli artisti coinvolti nel progetto “Di cosa hai paura? Con-tatto di parole, immagini, suoni” (*), per il quale ha realizzato insieme al suo gruppo la sonorizzazione dell’opera di Alice Padovani Eclissi. Tre movimenti al nero che inaugurerà il 14 maggio al Palazzo…\n#IspirazioneMuseo / Alice Padovani\nAlice Padovani è un’artista poliedrica, nata a Modena dove vive tutt’ora. Ha al suo attivo diverse collaborazioni con istituzioni pubbliche e private e attualmente è coinvolta nel progetto pilota Di cosa hai paura? Con-tatto di parole, immagini, suoni, selezionato da ECCOM attraverso la call di DRIS – Co-creating Intercultural Societies: a Focus on Racism and Discrimination, che intende promuovere azioni artistiche mirate a valorizzare le relazioni con il patrimonio culturale…\nArchivi: itinerario possibile. Eventi dedicati a Luigi Ghirri\n#IspirazioneMuseo / Gigi Mariani, orafo autore\nGigi Mariani è un orafo che vive e lavora a Modena. I suoi gioielli sono attualmente esposti nella mostra “Connessioni. Gigi Mariani per i 150 anni del Museo Civico”, in corso fino al 6 gennaio 2022 presso il Palazzo dei Musei di Modena, nell’ambito delle celebrazioni dei 150 dalla fondazione del Museo Civico e noi abbiamo colto l’occasione di intervistarlo per saperne di più sul suo percorso professionale e artistico….\nGiocare è una cosa seria. Questa osservazione di Bruno Munari risulta particolarmente pertinente anche nel mondo dei giochi da tavolo, che negli ultimi 20 anni ha conosciuto una piccola rivoluzione, che coinvolge milioni di appassionati in tutto il mondo e muove un consistente giro d’affari. Oltre 209.000 visitatori, infatti, hanno affollato nel 2019 lo Spiel (Internationale Spieltage) la più importante Fiera europea del settore che si tiene dal 1998 ad…\n#Nelfrattempo / Lorenzo Vitturi. El Camino Y nada Mas\nLorenzo Vitturi El Camino Y nada Mas Spazio Neutro Negli ultimi mesi ho incontrato l’opera di Lorenzo Vitturi in diverse occasioni: presso i Musei Civici, nella mostra Trame del visibile c’è una sua opera; a Neutro è esposto un suo lavoro che è l’oggetto di questo scritto e infine a Foto industria, nell’impegnativa cornice di Palazzo Pepoli Campogrande a Bologna c’è la sua installazione frutto di una residenza d’artista in…\n#NelFrattempo / Giulio Cassanelli. Fase Zero\na cura di Nicola Bigliardi e Maria Ares Chillon All Art Contemporary, Palazzo Fontanelli Sacrati, 19.09 – 10.10.2021 La mostra di Giulio Cassanelli a cura di Nicola Bigliardi e Maria Ares Chillon parte da Fasezero, progetto en plen air realizzato per Fotografia Europea 2021 e che viene sviluppato all’interno dello spazio All Art Contemporary, curato dallo stesso Nicola Bigliardi. Quello che vorrei qui proporre non è tanto un intervento critico sulla…