Un buon prodotto dietetico è una lingua. Delizioso, nutriente, tenero! E quali piatti ne escono! Prendi, ad esempio, un'insalata di lingua di manzo.\nPer prima cosa devi preparare tutto il necessarioQuesto piatto ingredienti: lingua bollita, funghi in salamoia, cetrioli sottaceto, cipolla. Tutti questi ingredienti per l'insalata sono tritati finemente, conditi con olio vegetale (preferibilmente d'oliva) o maionese (può essere alleggerito, magro). È bene aggiungere una cipolla verde all'insalata dalla lingua. Ad alcune casalinghe in struttura di un tal piatto la patata bollita con qualsiasi mezzo entra. E se dai un'insalata alle bellissime foglie di un'insalata verde, non ci sarà fine alla gioia degli ospiti. La nostra deliziosa, nutriente e dietetica insalata di lingua di manzo diventerà uno dei capolavori della tavola festiva.\nTra i piatti più comuni dai sottoprodotti della cucina russa sono una lingua gelatinosa. Ma in realtà c'è una grande varietà di ricette, dove uno degli ingredienti principali è la lingua. Basta leggere quali piatti possono essere cucinati dalla lingua di manzo alla celebrazione: un'insalata austriaca con lingua e prugne; Lingua di manzo in salsa di noci, al forno con funghi; Insalata polacca con lingua e asparagi in viennese, ecc. Tali piatti della lingua saranno apprezzati non solo dai vostri amici e parenti, ma anche dai veri buongustai.\nMa un'insalata di lingua di manzo, che sotto la forzasarà anche un giovane esperto culinario. La lingua e le patate bollite e pelate vengono tagliate a cubetti. Le carote bollire, fresco, pulito, ma tagliare le cannucce. Cuocere le uova sode tagliate in tazze e i cubetti di cetriolo freschi. Mescolare tutti gli ingredienti elencati, aggiungere rametti di prezzemolo tritato finemente, pepe, condire con spezie, sale. Lo mettiamo in un'insalatiera e lo riempiamo di maionese leggera. In cima a questa insalata dalla lingua è possibile disporre cerchi di uova sode.\nMa la prossima ricetta dovrà funzionare. Questa è una squisita insalata di lingua di manzo per veri intenditori di cucina. Per farlo, è necessario assumere i seguenti prodotti: lingua di manzo (300 g), funghi freschi (150 g di piccole dimensioni), filetto di pollo (200 g), sedano (100 g), maionese, sale e succo di limone.\nMentre la lingua e il filetto sono bolliti, i funghi si estinguono(i loro cappucci dovrebbero essere piccoli). Bollire separatamente il sedano in acqua salata. Prodotti a base di carne bollita tagliano strisce, sedano - arbitrario. Colleghiamo tutto e lo mettiamo in un'insalatiera. In cima, versiamo il nostro condimento o maionese cotto, e poi mescolare accuratamente. Resta solo da cospargere con succo di limone.\nLa prossima insalata di manzo è calorica, mama così delizioso che ti lecchi le dita. Non è stato per niente che l'hanno inventato in Polonia, dove capiscono il senso del cibo. Preparare per lui la lingua di manzo (300 g), asparagi (600 g), panna e maionese (10 cucchiai di ogni ingrediente), piselli in scatola (350 g), sale, aneto. La lingua di manzo bollita viene tagliata a cubetti. L'asparago stufato viene tagliato a pezzi. Asparagi, piselli e lingua sono riuniti in un unico contenitore e mescolati. Adesso devi preparare una salsa per un'insalata. Per questo, la maionese con aneto e panna viene mescolata fino a renderla omogenea. Questa salsa è riempita con un'insalata. Non dimenticare di salare leggermente questa insalata.\nIl gusto originale è un piatto dalla lingua sottosalsa. Una lingua di manzo ben lavata viene scottata con acqua bollente e messa in una pentola d'acqua, aggiungendo alloro, pepe, chiodi di garofano, cipolle. Quando la lingua è saldata, posizionarla sotto l'acqua fredda, in modo che sia più facile rimuovere la buccia, pulire e tagliare con lastre sottili. Ora la linea ha raggiunto la salsa. Toast fritti in olio divorziamo mezzo bicchiere di brodo lasciato dalla lingua di cottura. Aggiungere mandorle tritate, 0,5 bicchieri di vino bianco secco, succo di mezzo limone e la sua scorza. Nella padella, cuocere lo zucchero bruciato, che viene poi aggiunto alla salsa. Il conseguente rifornimento deve essere cotto sul fuoco per 5 minuti. La nostra salsa dovrebbe diventare agrodolce-speziata. Disporre i piatti della lingua su un piatto e versare una salsa piccante. Un linguaggio perfettamente preparato per ognuna delle suddette ricette sarà il momento clou che spesso non è sufficiente per il nostro tavolo festivo.\nCome preparare l'insalata "Semenovna"\nCome fare un'insalata con semi di papavero?\nNota per le casalinghe: insalata di cuore di manzo con cetrioli sottaceto\nL'insalata più deliziosa dalla lingua.\nCome preparare un'insalata da una lingua di maiale\nInsalata dal cuore - originale e gustosa\nInsalata originale e gustosa con gamberetti\nCome cucinare una luce: alcune semplici ricette\nInsalata "Il capriccio della donna". Grandi ricette


Ci mancherà la Black Widow pose.\nHa debuttato in modo inaspettato nella notte tra lunedi e martedi negli USA il trailer che presentava al mondo Black Widow, l'assolo sulla Vedova nera interpretata da Scarlett Johansson e per quanto ovviamente non riveli molto della trama, ci dà qualche indicazione in più.\nIn realtà chi fosse stato così fortunato da partecipare alla manifestazione della Disney D23 ad agosto, avrebbe visto una versione più lunga di questo trailer, che noi probabilmente vedremo più avanti. Come abbiamo detto, il film si situa tra Captain America: Civil War e Avengers: Infinity War e anche solo guardando questo teaser, scopriamo che Natasha Romanoff fa ritorno in una città ormai diventata un mito dopo essere stata citata nel primo Avengers in un dialogo tra lei e Hawkeye (Jeremy Renner): Budapest.\nMa apparentemente, lungi dall'essere un lungo viaggio indietro nel tempo per scoprire cosa sia avvenuto (e che i due ricordano in modo diverso, come aveva detto Hawkeye), è la stessa Natasha a dire nel trailer che è tornata perché aveva degli affari in sospeso.\nO almeno qualcosa di simile: Natasha incontra e si scontra con quella che poi chiama sorella, ovvero Yelena Belova (Florence Pugh, Piccole donne), un vero e proprio specchio giovanile della Vedova nera. Compare poi Alexei Shostakov (David Harbour, Stranger Things) che cerca maldestramente di indossare il suo costume di Red Guardian (la controparte russa di Captain America, ma, insomma, non gli calza più a pennello), che nei fumetti era stato il marito di Natasha e infine in una stramba riunione di quasi famiglia anche Melina Vostokoff (Rachel Weisz, La favorita), agente veterana in arrivo dallo stesso programma delle sue più giovani colleghe, la Red Room.\nE apparentemente è proprio quello il bersaglio di Natasha: il luogo in cui la sua vita è cambiata per sempre. Ma come chi conosce i fumetti avrà sicuramente riconosciuto, prima dovrà scontrarsi con il letale taskmaster, il quale nei fumetti si era iniettato il classico siero sperimentale che gli aumentava le capacità cognitive, consentendogli di replicare esattamente le mosse dell'avversario, diventando di fatto imbattibile (a parte contro Deadpool, che è ovviamente del tutto imprevedibile, ma purtroppo non lo vedremo in questo film).\nMa non solo, vediamo brevemente anche una versione ringiovanita (ormai un classico Marvel) del generale Thaddeus Ross (William Hurt), il che fa pensare che il film si spingerà un po' più indietro di quanto sembri.\nL'uomo da sempre al comando di quella che ora si chiama Marvel Studios, durante la suddetta D23 ha dichiarato che ci sono cose nel passato di Natasha che lo hanno sorpreso e ha deciso di esplorarle:\nCi abbiamo lavorato per due anni, aggiungendo livelli su livelli, abbiamo fatto entrare in scena nuovi personaggi dal mondo Marvel per arricchire la vita di Natasha.\nE prosegue dicendo che sarà un film completamente inaspettato, risponderà a molte domande, come da dove arriva e perché è ciò che è. Per poi sottolineare che andremo anche A Budapest. Dobbiamo aspettarci un cameo di Hawkeye?\nBlack Widow è previsto in uscita da noi il 29 aprile, due giorni prima dell'uscita negli USA, vi lasciamo con il trailer in italiano e in lingua originale:\nBlack Widow Scarlett Johansson Florence Pugh David Harbour Rachel Weisz William Hurt\nA interpretare la spia assassina sarà ancora una volta Scarlett Johansson, nel primo film sulla fase 4...\nArturo Fabra, 27/06/2021\nCisco Kid mercoledì, 4 dicembre 2019, 19:24\nEh eh...voglio proprio vedere come se la cavano gli spagnoli nella traduzione, visto che viene fuori VIUDA NEGRA.


Vito, lo studente autistico di Praia a Mare che nessuno voleva seguire - Gazzetta del Sud\nHome › Cronaca › Vito, lo studente autistico di Praia a Mare che nessuno voleva seguire\nVito, lo studente autistico di Praia a Mare che nessuno voleva seguire\ndi Gaetano Bruno — 17 Giugno 2020\nTiziano e Vito sono due ragazzi del sud. Uno ha scelto di fare l'insegnante l'altro è un alunno speciale. Un ragazzo con l'anima piena di colori che neanche i disturbi dello spettro autistico hanno offuscato. Il suo insegnate, Tiziano De Luca, ha avuto il merito di credere nella possibilità di farli brillare quei colori ed è riuscito dove molti avevano rinunciato. A rendere ancora più ardua la sfida è stata la distanza che la pandemia ha frapposto tra i docenti e gli alunni. Invece Tiziano ha deciso di andare oltre. Vito poteva, doveva concludere il suo ciclo scolastico ma da solo non ce l'avrebbe mai fatta. «I nostri incontri mattutini, inizialmente difficili, si sono evoluti con il trascorrere delle settimane in un piacere per entrambi e ci hanno fatto sentire, alla fine, reciprocamente in sintonia».\nVito ha concluso il suo ciclo di studi alla scuola “Marco Polo” di Praia a Mare con grande passione e non senza qualche difficoltà. «Vito ha raggiunto il suo obiettivo - racconta il professore De Luca - nonostante in pochi ci credessero all'inizio. Abbiamo trovato nell'arte, nei disegni, la chiave per entrare nel suo mondo».\nL'elaborato per l'esame del primo ciclo presentato da Vito si basa sul testo de “Il Piccolo Principe” e si intitola “I colori dell'anima”. La storia di Tiziano e Vito è stata pubblicata nella raccolta voluta dal Ministero dell'Istruzione nell'ambito della campagna #LaScuolaNonSiFerma e l'elaborato di Vito ha colpito anche il ministro Lucia Azzolina: «Il lavoro di Vito è la testimonianza che la scuola, e gli insegnanti, hanno continuato a fare la propria parte».\nTAG: autistico, studente


Tre ciclostoriche aretine uniscono le forze per La GiboStorica - Saturno Notizie\nLunedi 19 Agosto 2019 - Aggiornato alle 00:06:32\nTre ciclostoriche aretine uniscono le forze per La GiboStorica\nL’Ardita, La Chianina e La Cortonese stanno collaborando per la manifestazione di Gilberto Simoni\nL’Ardita, La Chianina e La Cortonese: le tre ciclostoriche della città di Arezzo e della Valdichiana uniscono le forze. L’occasione è fornita da La GiboStorica, la ciclostorica itinerante ideata da Gilberto Simoni che sabato 2 e domenica 3 marzo farà tappa a Castiglion Fiorentino e che ha rappresentato un pretesto per avviare la collaborazione tra tanti appassionati di ciclismo storico della provincia, animati dal comune intento di stare insieme e di valorizzare il territorio. Il noto ciclista trentino, vincitore di due Giri d’Italia nel 2001 e nel 2003, ha partecipato negli scorsi anni a La Chianina di Marciano della Chiana e a L’Ardita, rimanendo piacevolmente stupito dalla buona organizzazione, dal fascino delle strade percorse e dal clima d’entusiasmo.\nAlla luce di tutto questo, Simoni ha deciso di promuovere un’edizione tutta aretina de La GiboStorica, portando a pedalare sulle strade tra Castiglion Fiorentino e Cortona decine di ciclisti da tutta la penisola che daranno vita ad una colorata e divertente carovana fatta da biciclette dei decenni scorsi e da abiti vintage. La vera e propria ciclostorica si svolgerà la domenica, ma già dal sabato prenderà il via un calendario di appuntamenti con momenti di incontro con lo stesso Simoni, con la mostra-scambio con bici, ricambi e accessori d’epoca, e con una cena di beneficenza.\nL’organizzazione de La Gibostorica è stata affidata all’associazione La Chianina che ha voluto coinvolgere anche L’Ardita e La Cortonese per configurare questo evento come un’opportunità trasversale capace di coinvolgere tutte le realtà della vallata attive nel cicloturismo. Per la prima volta, dunque, è stata avviata un’unione di intenti e di energie che denota il clima di amicizia tipico di questa tipologia di manifestazioni e che testimonia il comune intento di promozione della Valdichiana e delle sue bellezze. La GiboStorica, tra l’altro, inaugurerà il calendario di ciclostoriche del 2019 che proseguirà con L’Ardita dal 22 al 24 marzo, con La Chianina dal 14 al 16 giugno e con La Cortonese dal 12 al 14 luglio, confermando Arezzo come un punto di riferimento per gli amanti di questa disciplina che unisce sport, folclore, divertimento e turismo. «Ringraziamo Gilberto Simoni per averci affidato la responsabilità della manifestazione che porta il suo nome - commenta Roberto Apolloni (presidente de La Chianina) affiancato da Massimiliano Refi (presidente de L’Ardita) e da Loriano Biagiotti (presidente de La Cortonese). - Le nostre tre associazioni hanno fatto gruppo per la buona riuscita dell’evento e per presentare la migliore immagine del nostro territorio, fornendo a tante persone un’occasione di pedalare insieme e di scoprire la Valdichiana attraverso il cicloturismo».\nMichele Corradini sul podio al Giro del Casentino\nI prossimi impegni per il Team Fortebraccio\nMattia Nocentini vince tra gli Allievi a Bevagna\nIl Team Fortebraccio domenica impegnato a Bevagna nel Memorial Pierpaolo Donati\nLe gare del weekend del Team Fortebraccio\nYaroslav Parashlhak del team Fortebraccio terzo al Trofeo Tosco-Umbro\nLe gare di fine luglio per il Team Fortebraccio\nDoppio podio per gli allievi del Team Fortebraccio\nPecore sbranate dai lupi in una azienda agricola\nBadia Tedalda, mortale lungo la Marecchiese: la vittima è un 45enne di San Giustino\nIncidente stradale a Sansepolcro: grave un centauro biturgense di 38 anni\nLutto a Città di Castello, è morto prematuramente Mario Boncompagni\nCittà di Castello, si cerca una donna lungo il Tevere: si sarebbe gettata dal ponte\nCittà di Castello: 19enne centauro muore in un incidente stradale\nCittà di Castello, perde il controllo della vettura e si schianta sulle auto in sosta\nIn centinaia a Sansepolcro per l'ultimo saluto a Massimo Cesari\nCoppia di Gubbio protagonista di un video porno\nStaff tecnico e nuovo logo per la Pallavolo San Giustino\nDavide Mezzanotti è il nuovo allenatore dell'FC Castello Calcio\nLorenzo Burzigotti rinnova con l’Arezzo\nAnche la Battaglia Runners di Anghiari ha aderito alla Carta Etica dello Sport\nDukes Special Basket: confermati coach Cardelli e Magrini\nDefiniti gli organi tecnici per la scuola calcio del Vivi Altotevere Sansepolcro\nI prossimi impegni per il Team Fortebraccio >>>\nMattia Nocentini vince tra gli Allievi a Bevagna >>>\nA Bastia Umbra boom di partecipazione al Trofeo Comitato Festeggiamenti di San Lorenzo >>>\nIl Team Fortebraccio domenica impegnato a Bevagna nel Memorial Pierpaolo Donati >>>\nLe gare del weekend del Team Fortebraccio >>>\nYaroslav Parashlhak del team Fortebraccio terzo al Trofeo Tosco-Umbro >>>\nLe gare di fine luglio per il Team Fortebraccio >>>\nDoppio podio per gli allievi del Team Fortebraccio >>>\nTeam Fortebraccio, le gare di domenica 21 luglio >>>\nBella vittoria fra gli Allievi di Matteo Laloni del Team Fortebraccio >>>


I migliori ferri da stiro da viaggio | Ferro da stiro da viaggio e verticale\nHome » Accessori » I migliori ferri da stiro da viaggio | Ferro da stiro da viaggio e verticale\n21 Agosto 2018 24 Aprile 2018\nPanoramica dettagliata sul ferro da stiro da viaggio per volare con solo bagaglio a mano, caratteristiche che deve avere un ferro da stiro verticale portatile per utilizzarlo durante i tuoi viaggi e guida all’acquisto dei migliori ferri da stiro per viaggiare con le compagnie aeree di tutto il mondo.\nOggi ti parlerò dei ferri da stiro da viaggio per aiutarti a scegliere il modello migliore per volare con le principali aerolinee, incluso se sei un viaggiatore minimalista come me.\nDopo aver letto questo articolo saprai se è preferibile un classico ferro da stiro da viaggio, un ferro da stiro verticale, il mini ferro a secco oppure quello pieghevole a vapore e scoprirai quali caratteristiche deve avere un ferro da stiro portatile che sappia soddisfare tutte le tue esigenze.\nQuando utilizzare un ferro da stiro da viaggio\nSe viaggi spesso sai cosa vuol dire aprire il tuo trolley bagaglio a mano e trovare gli indumenti sgualciti. Le nostre valigie sono sempre pienissime, colme di oggetti che pressando creano pieghe antiestetiche su camice e pantaloni; quante volte avrai desiderato, magari durante un viaggio di lavoro, avere con te un mini ferro da stiro portatile per poter stirare la tua camicia?\nE invece sei costretto a rivolgerti alla tintoria; anche questo è un costo, che grava sul budget del viaggio, di cui potresti fare a meno acquistando un ferro da stiro da viaggio oppure un ferro da stiro verticale portatile. Vediamo dunque quali sono le principali differenze e quando acquistare un modello piuttosto che un altro.\nLe caratteristiche dei migliori ferri da stiro da viaggio\nIl ferro da stiro da viaggio si differenzia dal ferro da stiro casalingo principalmente per il peso e le dimensioni ridotte rispetto al modello che tutti conosciamo; deve essere infatti possibile portarlo agevolmente in viaggio con sé, senza che gravi eccessivamente sul peso totale del bagaglio a mano.\nPrima di cominciare a descrivere le caratteristiche di un ferro da stiro da viaggio è bene fare una prima grande distinzione, infatti anche la stessa classe dei ferri da stiro da viaggio è suddivisa in ulteriori categorie:\nIl ferro da stiro dotato di un manico pieghevole: si tratta di un ferro da stiro da viaggio molto simile a quello che probabilmente utilizzi a casa, con un’unica differenza: il manico si piega e permette all’utensile di essere trasportato agevolmente in valigia, senza occupare spazio in eccesso per i tuoi vestiti o oggetti. Per il resto i due modelli hanno lo stesso peso e dispongono della medesima funzione di supervapore.\nAnche la potenza è più o meno la stessa, per cui si tratta di un ferro progettato per chi ha esigenze di trasportabilità ma non vuole rinunciare alla possibilità di ottenere buoni risultati nello stirare i vestiti, del tutto identici a quelli del ferro standard. Con questo strumento infatti potrai anche viaggiare con indumenti molto sgualciti, magari perché non hai avuto tempo di stirarli prima di partire.\nIl ferro mini: si tratta di un ferro da stiro da viaggio portatile di piccole dimensioni, ha misure dimezzate rispetto al modello normale e giocoforza anche alcune delle sue funzioni sono limitate. Ha il vantaggio di scaldarsi in pochissimi minuti però non è in grado di raggiungere le temperature del ferro da stiro tradizionale.\nDunque non ti potrai aspettare lo stesso risultato che otterresti con uno strumento professionale, eppure in viaggio un ferro da stiro simile svolge perfettamente la funzione per cui è stato progettato. Se prima di partire hai già provveduto a stirare i tuoi vestiti, eventuali sgualciture dovute al trasporto nel bagaglio potranno essere eliminate egregiamente con il ferro da stiro mini. Il peso inoltre è davvero contenuto, pesa infatti circa un quarto del modello standard e in media può arrivare a costare anche la metà.\nIl ferro da stiro verticale portatile: a differenza della sua versione professionale da utilizzare in casa oppure a livello industriale, questo tipo di ferro da stiro verticale ha dimensioni ridotte che ne rendono facile il trasporto nel bagaglio, ha prezzi contenuti e una qualità di stiratura di certo non inferiore al modello per uso professionale.\nQualunque sia il modello che sceglierai ricordati che il miglior ferro da stiro da viaggio solitamente non pesa più di 0,4/0,5 kg e sprigiona una potenza non superiore ai 1000 watt. Inoltre fai attenzione ad una caratteristica che ti sarà utile se viaggi all’estero; ricordati di acquistare un ferro dotato di doppio voltaggio, non dovrai così sobbarcarti dell’ulteriore ingombro di un adattatore.\nCome scegliere e acquistare un ferro da stiro da viaggio\nNel caso in cui non avessi ancora deciso quale modello di ferro da stiro da viaggio portatile acquistare, se quello con il manico pieghevole o il modello mini, ecco qualche suggerimento ulteriore che ti aiuterà nella scelta dello strumento più adatto secondo le tue esigenze.\nSe sei abituato a viaggiare col bagaglio a mano tieni dunque in considerazione il peso del ferro e le sue dimensioni, decidi attentamente che potenza ti serve e perciò non trascurare l’indicazione relativa ai watt. Se viaggi spesso all’estero ricorda di assicurarti che l’utensile abbia il doppio voltaggio.\nÈ preferibile che il tuo ferro da stiro da viaggio abbia le funzioni antigoccia e sia dotato di un sistema anticalcare, per evitare che i fori si intasino facendo funzionare male lo strumento.\nFai attenzione che la piastra sia scorrevole e ricorda che ci sono tre tipi di piastre in commercio:\npiastra in acciaio: ha il vantaggio di scaldarsi in modo uniforme;\npiastra in teflon: forse è la meno usata ma presenta lo stesso vantaggio di quella in acciaio, si scalda in modo uniforme;\npiastra in alluminio: è particolarmente adatta a stirare le camicie, perché si scalda sulla punta e permette di passare bene sulle parti più nascoste dei tuoi indumenti.\nUna piastra scorrevole dunque si scalda con una propagazione uniforme di calore e presenta fori distribuiti su tutta la superficie.\nC’è poi il discorso relativo al vapore. Quale modello scegliere? Un ferro da stiro a secco oppure a vapore? Anche in questo caso valuta bene in base alle tue esigenze; se ad esempio vuoi evitare che il tuo ferro da stiro da viaggio sgoccioli durante il trasbordo, il ferro a secco è quello che fa per te.\nQualora invece non avessi particolari esigenze, probabilmente il ferro da stiro a vapore è sempre una buona soluzione, anche in termini di qualità del risultato finale.\nAssicurati inoltre che il modello di ferro da stiro da viaggio che stai acquistando abbia il cavo che si ritrae, ti permetterà di risparmiare un’altra piccola ma preziosa porzione di spazio nel tuo bagaglio a mano.\nEcco per te una selezione dei migliori ferri da stiro da viaggio disponibili su Amazon; tutti i prodotti elencati hanno centinaia di recensioni positive, per cui si tratta solamente di scegliere il modello più adatto per il tuo prossimo viaggio:\nImetec Nuvola Ferro da Stiro da Viaggio a Vapore, Piastra in Acciaio Inossidabile da 1000 W, Custodia da Viaggio, Doppio Voltaggio\nPiastra a vapore da 1000 W\nManico pieghevole per il minimo ingombro\nFerro da Stiro Verticale, Aicok Portatile Ferro a Vapore 35s, Stiratrice Verticale Vapore 1000W Garment Steamer per Utilizzare a Casa o in Viaggio, Nero\nDUAL HEAT SETTINGS E CONVENIENCE - Il vapore portatile a mano Aicok è progettato con due impostazioni (bassa temperatura a vapore e vapore) per lavorare in sicurezza con tutti i tessuti: cotone, nylon, poliestere, seta, chiffon, lana, biancheria ecc. Un vapore potente e coerente, rimuovendo tutte le rughe dai vostri capi, senza il fastidio di usare un ferro da stiro e un asse da stiro.\nTEMPO DI RISCALDAMENTO VELOCE E FACILE DA UTILIZZARE - Il vapore per indumenti da viaggio è dotato di un potente sistema di riscaldamento da 1000 watt, che otterrà il vapore con 35 secondi. Il vapore ha un serbatoio d'acqua di 80 millilitri che fornirà circa cinque minuti di vapore continuo prima di riempirlo. Vapore imballabile, facile da riempire, riempimento di forniture a base di bicchieri con serbatoio d'acqua da 80 ml.\nSTEAMER MUTI-FUNZIONALE CON BPA FREE ABS / PP- stiratura, pulizia, sterilizzazione, umidificazione. Nessun effetto shinning sulla seta ed è in grado di raddrizzare l'abbigliamento con i sequins. Il vapore portatile del tessuto per fare camicie, vestiti, vestiti giù, vestito da notte, vestito da cerimonia nuziale, pantaloni crea liberamente.\nAigostar Aquatravel 31HHL - Piccolo ferro da stiro da viaggio, doppia tensione 115V/230V, Pieghevola, Portatile, stiruatura a secco o vapore con sistema anti-bagnato 800W 45ml Color Acquamarina\nConcludo con un’ultima voce, non meno importante di tutte le altre elencate in questa guida al miglior ferro da stiro da viaggio. Fai attenzione al rapporto qualità prezzo, non è detto che un ferro molto costoso sia il migliore; con dieci euro acquisterai un ferro pieghevole a getto di vapore, dotato di una potenza di 750 watt e voltaggio doppio.\nSpendendo intorno ai 40/50€ avrai un modello con una potenza di circa mille watt, che funziona anche senza superficie d’appoggio orizzontale e ti permette di stirare l’indumento in verticale.\nDa ormai tre anni giro il mondo con solo bagaglio a mano; sono convinto che chiunque possa abbracciare questa filosofia e viaggiare leggeri è semplice, ma servono zaini da viaggio e valigie trolley a norma con le compagnie aeree.\nSe hai bisogno di aiuto, commenta uno degli articoli del blog, oppure contattatami tramite i social.\nSamsonite Base Boost Upright S Bagaglio a Mano, 55 cm, 41 litri, Nero\nConfronta e compara le migliori assicurazioni bagaglio per volare in tutta sicurezza ed evitare smarrimenti o danneggiamenti delle tue valigie.\nValigie e trolley consigliati


mangia milan- Mangia parla del suo accostamento al Milan\nIl nome di Devis Mangia in passato è stato accostato al Milan a più riprese. Si dice tra l’altro, che l’ex tecnico del Palermo e dell’Under 21 riscuota molta ammirazione presso un mostro sacro della panchina, cioè Arrigo Sacchi. L’endorsement dell’ex allenatore romagnolo per Mangia sulla panchina rossonera, inoltre, si sarebbe verificato in alcuni momenti di riflessione dei mesi scorsi.\nIl diretto interessato, che al momento guida lo Spezia in Serie B, è stato interpellato da tuttomercatoweb.com, al quale ha rilasciato dichiarazioni molto pacate. Ecco come Mangia ha gettato acqua sul fuoco sul suo accostamento alla panchina del Milan: “Se sono stato vicino al Milan? Sono stato vicino… allo Spezia! Sono state dette tante parole, ma si è concretizzata questa opportunità e sono contento”. Esprimendosi anche su Sogliano, dirigente accostato ai rossoneri in queste settimane, e sul suo stesso futuro: “È uno dei direttori sportivi più bravi d’Italia. Cosa succederà in futuro non lo so, non penso alla panchina rossonera, penso al Bari, a conquistare il rispetto della piazza e della società in cui sto lavorando. Il resto non m’interessa”.\nParole da gran professionista quelle del giovane tecnico, che sa di dover crescere ed imparare molto, prima di potersi misurare con un’esperienza così impegnativa come quella di allenare il Milan. Tempo al tempo, il futuro si costruisce giorno dopo giorno.


Perché studiare il Francese oggi, nonostante tutto. - Corsi a Firenze | Mummu Academy\nPerché studiare il Francese oggi,…\nPerché studiare il francese oggi nonostante che molti la considerino una lingua superata e poco utile per trovare lavoro?\nSemplicemente perché non è poi così vero.\nEcco quindi 5 motivi per studiare il francese oggi.\n#1 Il francese è utile per lavorare\nL’Italia e la Francia per vicinanza geografica, storica e culturale sono al centro di scambi commerciali e fusioni aziendali che coinvolgono centinaia di migliaia di persone: basti pensare alla recente maxi fusione tra Essilor e Luxottica (25,6 miliardi di euro) da cui è nata una nuova holding, leader globale nel settore dell’ottica. La Francia è il primo paese investitore in Italia, con oltre 1500 filiali francesi e 200.000 posti di lavoro, ed è il secondo partner economico per l’Italia, sia per importazioni che esportazioni. Queste filiali sono grandi nomi della distribuzione (Carrefour, Leroy Merlin, Maisons du Monde…), istituti di credito, aziende del mondo della moda, della cosmesi e del lusso (Cartier, Kenzo, Dior, Chanel…). Se vuoi lavorare in queste aziende, conoscere il francese ti aiuterà.\n#2 il francese per viaggiare\nImparare una nuova lingua è sempre una cosa positiva, apre gli orizzonti e, oltre a dare molte possibilità nel mondo del lavoro, offre altrettante chance di comunicare con le persone, di fare nuove amicizie ed esperienze indimenticabili. La Francia è la destinazione turistica più popolare del mondo: non solo Parigi che resta la terza città più visitata al mondo, ma anche la mitica Costa Azzurra, i parchi naturali della Provenza e i castelli nella Valle della Loira.\nInoltre, nel mondo inoltre circa 300 milioni di persone parlano il francese in tutto il mondo e in 30 stati il francese è la lingua ufficiale. Questo fa sì che le possibilità per coloro che lo parlano siano innumerevoli.\n#3 Il francese nella diplomazia e nel commercio internazionale\nIl francese è una delle due lingue ufficiali (l’altra è l’inglese) dell’ONU, dell’UNESCO, della NATO, del CIO, dell’Unione Europea, della Croce Rossa Internazionale e di molte altre organizzazioni internazionali. Queste grandi organizzazioni sono sempre alla ricerca di dipendenti e tu potresti essere il prossimo.\nIl francese è la terza lingua del commercio globale e la terza su Internet. Questo la rende una lingua che dà molte opportunità in diversi settori.\n#4 Il francese per studiare e per la cultura\nLa padronanza del francese è requisito indispensabile per l’accesso a importanti Università e Grandes Ecoles, come la Sorbonne, Sciences Po, HEC che sono solo alcune tra le più autorevoli istituzioni accademiche al mondo.\nInoltre con il francese sarai in grado di leggere in lingua originale i grandi autori della letteratura francese come Gustave Flaubert e Victor Hugo senza dimenticare una lettura amatissima da grandi e piccini come “Il piccolo principe di Antoine de Saint-Exupéry “. E che dire della possibilità di godere in lingua originale del grande cinema francese? Potrai rivedere i capolavori di Luc Besson e ascoltare la voce originale di mostri sacri come Alain Delon, Gérard Depardieu e Brigitte Bardot.\n#5 Il francese e l’amore 🙂\nInfine, ma non meno importante, il francese è considerato insieme all’italiano la lingua dell’amore. La lingua Francese è una lingua romanza è come tale si distingue per la musicalità del suo accento. Come non rimanere folgorati da espressioni come “je t’aime”, “chérie” o “amour” che anche secondo Google, sono i termini più richiesti in francese. Se cerchi l’amour studia il francese perché tutto in Francia ruota intorno all’amore.\nQuindi, che aspetti? Scegli il tuo corso di francese a Firenze e Bonne chance e au revoir!\nCategorie: Blog, LingueDi Marco Brugnola 13 Maggio 2021 Lascia un commento\nPrecedentePost precedente:[EXCEL] Funzione DATA.DIFF: differenze tra date in Anni, Mesi e GiorniSuccessivoProssimo post:[Word] Come inserire immagine in word senza spostare testo


Trend in continua ascesa per le vendite di vetture elettriche – ZMEDIA – Notizie in tempo reale dalla Calabria, dall'Italia, dal Mondo.\nHome Altre News Trend in continua ascesa per le vendite di vetture elettriche\nTrend in continua ascesa per le vendite di vetture elettriche\nIn un mercato dell’auto che, anche in questo inizio di nuovo anno continua ad annaspare, chi invece prospera sono le vetture ibride, ibride plug-in ed elettriche, il cui trend, da un anno a questa parte, è in continua ascesa, con una percentuale di aumento delle vendite che ogni mese è in tripla cifra. Tra queste categorie la vera rivoluzione è rappresentata dalle vetture elettriche pure, che rappresentano il futuro dell’auto. Basti pensare che colossi come BMW, Mercedes e Volkswagen hanno già tracciato la rotta che porterà la loro flotta ad essere quasi completamente elettrica nel giro di un decennio.\nNel 2020 sono state vendute 32.538 vetture elettriche rispetto alle 10.577 del 2019. Stiamo parlando del triplo, per un aumento del +207,7% ed una quota di mercato che nel mese di dicembre è arrivata a rappresentare il 6% del totale. Cifra incredibile se si pensa che solo 12 mesi prima questo numero era l’0,6%, ovvero dieci volte meno. Chiaramente gli incentivi governativi e l’Ecobonus dello scorso agosto hanno fatto la loro parte, ma che la rivoluzione fosse pronta a scoppiare era nell’aria già da tempo.\nI primi mesi del 2021 confermano gli ottimi numeri del mercato delle auto elettriche. La variazione in positivo nelle vendite è del +33% rispetto al primo bimestre 2020 ed il rilancio degli incentivi non farà altro che rafforzare questi numeri, se consideriamo anche il grande balzo in avanti delle vetture ibride le cui vendite coprono ora il 28,8% del mercato effettuando uno storico sorpasso ai danni delle automobili motorizzate diesel scese ad una quota del 25%.\nNel 2020 la vettura elettrica più venduta in Italia è stata la Renault Zoe con 5.470 nuove immatricolazioni, che si è piazzata al primo posto anche a livello europeo, mentre in tutto il mondo è stata superata solo dalla Tesla Model 3 e dalla vettura cinese po Wuling HongGuang Mini EV. Tornando in Italia, nella classifica delle vetture elettriche più vendute nel 2020 troviamo al secondo posto la Smart EQ ForTwo(3.770 unità vendute), seguita da Tesla Model 3 (3.352) e Volkswagen E-Up! (2.839) che è tra le più richieste anche nel mercato dell’usato dove sempre più automobilisti si rivolgono alla consulenza di concessionari online come Autooper la scelta del loro prossimo veicolo.\nI costruttori di automobili già da tempo si stanno attrezzando per portare a fondo questo grande cambio di prospettiva e per il 2021 sono previste tantissime novità in arrivo, a cominciare dalla nuova versione del Crossover Opel Mokka-E full electric. La Fiat 500 elettrica, che ha fatto il proprio debutto solo lo scorso autunno, in questi primi due mesi del 2021 è già balzata al primo posto delle vendite del proprio segmento con 1.002 immatricolazioni su un totale di 5.954 auto elettriche vendute tra gennaio e febbraio.\nNel segmento SUV elettrici i principali lanci previsti per il 2021 sono il SUV ID.4 Volkswagen con una batteria che avrà un’autonomia fino a 520 km ed il rivoluzionario SUV elettrico BMW iX4 che sfoggerà un motore da 530 CV di potenza. Già entro la fine del 2023 BMW ha in programma di arrivare ad allestire una flotta di ben 12 veicoli completamente elettrici e lo stesso trend viene seguito anche da Mercedes che già in questo 2021 lancerà sul mercato le sue nuove vetture elettrica EQE, oltre alle già introdotte EQS wd EQA.\nArticolo precedente Vacanze 2021, la regina dell’estate è ancora l’Italia\nArticolo successivoI commercianti di #ioapro tornano in piazza: “Gireremo l’Italia nelle prossime settimane.”


Catene muscolari: una visione globale per comprendere l’origine di molte rachialgie - Benvenuti su frassinowebmaster!\nSTUDIO OSTEOPATICO TRAVERSO\nArticoli · 10. ottobre 2018\nCatene muscolari: una visione globale per comprendere l’origine di molte rachialgie\nPrima parte: la cervicale\nPer impostare un programma di lavoro che abbia la massima efficacia su una rachialgia dobbiamo considerare il corpo umano nella sua globalità. È utile conoscere esercizi e metodologie di lavoro pratico diverse in modo da avere diversi attrezzi da utilizzare nelle diverse situazioni. Secondo la mia esperienza però è anche utile imparare la teoria, non solo in modo sterile e apparentemente scollegato dal lavoro pratico, ma in modo articolato ed interdisciplinare. Per poter richiamare alla mente la nozione giusta al momento giusto, così da comprendere ogni situazione e ottenere risultati anche nei casi più ingarbugliati. Conoscere le catene muscolari ci permette di considerare l’anatomia da un punto di vista diverso, di vedere nella pratica conglobarsi e animarsi le nostre conoscenze teoriche. Creare un anello di congiunzione tra quello che è studio clinico e la scienza del movimento che è il nostro lavoro quotidiano.\nLe catene muscolari rappresentano circuiti in continuità di direzione e di piano attraverso i quali si propagano le forze che agiscono sul corpo umano. L’organizzazione fisiologica del corpo obbedisce a tre leggi:\n‐ Confort (assenza di dolore).\nRiconosciamo catene fasciali e muscolari (che sono il soggetto di questa digressione); le catene muscolari si dividono a loro volta in rette, preposte principalmente alla gestione della statica, e crociate, che lavorano per organizzare il movimento.\nLe catene muscolari sono presenti sul tronco e sugli arti, vengono suddivise topograficamente per ragioni didattiche, ma troviamo continuità biomeccanica dal capo ai piedi per ciascuna catena.\nAndiamo a vedere come queste catene si organizzano a livello del collo, in che modo partecipano al movimento di questa regione e quali problemi può creare una loro iperprogrammazione.\nCosa intendiamo per iperprogrammazione?\nOgni muscolo ha un tono, che viene mantenuto anche a riposo; se un m., o un intera catena, viene sottoposta a un lavoro asimmetrico prolungato, o a un surplus lavorativo, il suo tono basale aumenterà (iperprogrammazione), creando trazioni sui punti di inserzione muscolare, nella maggior parte dei casi vertebre, e accumulo di cataboliti all’interno della fibra portando alla reazione chimica più naturale, il dolore.\nLa flessione e l’estensione della colonna cervicale dipendono dal sistema retto, principalmente in rapporto a due importanti assi miotensivi; l’asse anteriore (catene rette anteriori sx e dx) e l’asse posteriore (catene rette posteriori sx e dx).\n‐ Catena retta anteriore\nÈ responsabile della flessione anteriore del capo e del collo (per questo è detta anche catena di flessione).\nRiconosciamo un piano superficiale e un piano profondo:\n• Temporale (fascio medio)\n• Pterigoideo interno\n• Retto laterale\n• Piccolo retto anteriore\n• Retto anteriore\n• Lungo del collo\nQuesto asse muscolare anteriore unisce il torace alla testa.\nLa caratteristica importante di questa catena muscolare è che ne entrano a far parte tre importanti m. masticatori (temporale, massetere e pterigoideo interno) oltre che diversi muscoli ioidei.\nL’osso ioide ha un importante ruolo di smistatore di forze, fulcro della catena di flessione del collo. Troviamo una struttura che ricopre lo stesso ruolo anche a livello della colonna lombare, l’ombelico. Durante la flessione del capo vi è una tensione della muscolatura tra il mento e lo sterno. Se l’osso ioide non fosse trattenuto dalla trazione dei muscoli stiloioideo ed omoioideo sarebbe costretto ad anteriorizzarsi.\nIn realtà la flessione del capo in posizione ortostatica è facilitato dalla forza‐peso, quindi il movimento viene in realtà controllato dalla catena retta posteriore che ne frena l’arrotolamento.\nLa mandibola deve essere considerata come una parte cefalica. La sua analisi dovrà essere effettuata tenendo conto della sua relazione incentrata sul temporale.\nI problemi di mal occlusione, dei soggetti che respirano con la bocca, di fonazione, di deglutizione, potranno essere analizzati in modo logico e coerente partendo dalla organizzazione delle catene muscolari.\n‐ Catena retta posteriore\nLa catena retta posteriore è formata dalla colonna vertebrale, dai dischi e dai muscoli paravertebrali. La catena articolare (dischi e vertebre) è fatta per rispondere a una funzione di appoggio. Le catene di estensione avranno uno scarso ruolo nel formarne e nel gestirne la mobilità. Attraverso i loro muscoli corti sono una molla di richiamo che equilibra e modera l’asse anteriore.\nA livello cervicale riconosciamo un piano superficiale e uno profondo.\n• Semispinale del capo\n• Semispinale del collo ( estende C3)\n• Trasverso spinoso\n• Lunghissimo del collo (estende C7)\n• Ileocostale del collo\n• Grande retto posteriore\n• Piccolo retto posteriore (est C0‐C1‐C2)\nSe per la statica sono fondamentali i sistemi retti, di fondamentale importanza per i movimenti nelle tre dimensioni dello spazio è il sistema crociato. Esso assicura il movimento di torsione che è complementare ai movimenti di arrotolamento e raddrizzamento delle catene rette; questi sono quindi sistemi complementari, non antagonisti. Il sistema crociato ha bisogno del sistema retto per esprimersi e, in tal senso, quest’ultimo partecipa al movimento. Il sistema retto rappresenta la “contenzione elastica” del movimento.\nA livello cervicale il sistema crociato presenta fondamentali particolarità dinamiche:\nper permettere il vitale meccanismo di svincolo della funzione visiva dalla funzione motoria, è in grado di presentare diversi gradi di indipendenza motoria nella sua relazione col tronco.\n• Primo grado: massima indipendenza. Il tronco effettua un movimento e la colonna cervicale è totalmente libera per compensare il posizionamento del tronco e porre la testa nella posizione desiderata.\n• Secondo grado: indipendenza parziale La colonna cervicale viene parzialmente coinvolta nel movimento del tronco o degli arti. Solamente la cerniera AOE resta libera in modo da riequilibrare la testa. L’influenza ascendente è confinata a livello di C3.\n• Terzo grado: assenza di indipendenza. La colonna cervicale e la testa sono totalmente coinvolte in modo da cooperare nel movimento del tronco e degli arti.\nIl movimento di torsione ha la massima ampiezza a l'apice della curva cervicale – C3. Anteriormente al corpo di C3 troviamo l’osso ioide,analogamente a quello che è già stato detto per quanto riguarda le catene rette, esso rappresenta un punto di convergenza delle forze di arrotolamento e torsione; questo facilita il movimento di torsione a questo livello.\nC3, così come vedremo per L3, diventa quindi un’importante piattaforma per la torsione.\nIl sistema dinamico crociato superficiale è formato principalmente dai muscoli sternocleidomastoidei e dai muscoli sub occipitali. Gli SCOM, passando a ponte davanti a tutta la colonna cervicale, non prendono rapporti importanti con gli altri muscoli cervicali, mantenendo quindi un elevata indipendenza. Essi possono effettivamente, grazie alle loro inserzioni mastoidee e occipitali, posizionare la testa in modo indipendente dalla posizione della colonna cervicale da C3 a C7.\nIl treppiedi AOE può quindi conservare la facoltà di muoversi indipendentemente. Gli SCOM funzionano in sinergia con la muscolatura sub occipitale. Essi assicurano, in sinergia con la muscolatura sub occipitale, l’orizzontalità dello sguardo ed il corretto posizionamento dei canali semicircolari, quale che sia la posizione della colonna cervicale.\nQuesta fondamentale relazione tra vista, orecchio interno, sternocleidomastoidei e muscolatura sub occipitale, può essere facilmente disturbata da problematiche articolari e posturali. Dobbiamo tener in gran conto queste correlazioni al momento della stesura del programma terapeutico, qualunque esso sia.\nIl sistema crociato profondo ha una funzione molto costrittiva a livello delle strutture ossee, viene usato soltanto nelle torsioni di grado elevato, o nelle influenze profonde (scoliosi).\nI muscoli più importanti di questo sistema crociato sono gli scaleni, che possiamo chiamare “psoas della colonna cervicale”. Le loro inserzioni sulle prime due coste sono la relazione anatomica che influenza la colonna cervicale unendola ai movimenti del tronco e gli scaleni vengono reclutati in modo massimale, la colonna cervicale si pone in cifosi.\nSe, al contrario, gli scaleni subiscono una postura del tronco non corretta, si ha una iperlordosi cervicale. La funzione degli scaleni viene controbilanciata sul piano posteriore, determinando, come forza risultante, una forza di stabilizzazione e rinforzo della colonna cervicale. Tenendo presente queste nozioni al momento dell’esame obbiettivo del cliente possiamo trovare diversi spunti su cui basare il nostro programma di lavoro e, successivamente, la verifica dei risultati.\nOsteopata Dr. Davide Traverso\nViale Francesco Ferruccio 6/2, 16129 Genova (Ge)\nP. Iva 01537890996


James Patterson augura Buone feste, Alex Cross - Thriller Cafe\nRedazione | 9 Novembre 2015\t|\nSi avvicinano le festività natalizie e, con buon tempismo, Longanesi pubblica Buone feste, Alex Cross, il titolo più adatto a quel periodo in tutta la sterminata produzione di James Patterson.\nIl volume è uscito in originale nel 2012 con il titolo di Merry Christmas, Alex Cross ed è il diciannovesimo romanzo di una delle serie più famose e vendute in tutto il mondo, serie che proprio il 23 di questo novembre festeggerà il ventitreesimo volume con l’uscita di Cross Justice.\nNon credo ci siano più parole originali per parlare di James Patterson: è da molti definito come lo scrittore più noto e ricco del mondo, e anche i suoi fan più accaniti faticano a star dietro a una produzione che con il passare del tempo continua sempre più a moltiplicarsi e differenziarsi, di modo da convincere e conquistare fette di mercato non ancora raggiunte.\nLo stesso Patterson ha dichiarato che le pagine sembrano scriversi da sole e, anche se questa frase è stata sfruttata in senso negativo dai suoi detrattori, rimangono le cifre: le vette delle classifiche di vendita, le decine e decine di romanzi sfornati con ritmo impressionante, le masse di lettori pronti a radunarsi più volte all’anno in libreria per celebrare il nuovo parto narrativo di questo scrittore.\nVediamo ora di capire in quali guai James Patterson ficcherà il suo personaggio più celebre e amato, proprio nel periodo dell’anno in cui si vorrebbe stare tranquilli in famiglia…\nA Washington sta per arrivare il Natale e, con una mossa che sa di regia accurata e precisa, sulla città comincia a nevicare in onore del periodo più magico dell’anno. E anche a casa Cross c’è tanta voglia di festa: sono tutti pronti a festeggiare la Vigilia, l’intera famiglia partecipa a preparare qualcosa e Alex si occupa dell’albero ma ecco che, nuovamente con una mossa da regista abile e consumato, il telefono squilla proprio mentre sta terminando di collocare le ultime decorazioni.\nE il telefono annuncia purtroppo un regalo malvagio, fastidioso e distruttivo: un avvocato molto famoso nella città ha sequestrato l’intera sua ex-famiglia e minaccia di sterminare tutti: l’ex moglie, i loro tre figli e il nuovo marito di lei.\nL’uomo appare decisamente sconvolto e delirante, è sotto l’effetto del crystal meth e le sue azioni sono imprevedibili: la situazione è disperata e solo le abilità di negoziatore e mediatore di Alex Cross potrebbero evitare una tragedia.\nLa neve continua a cadere, Natale continua ad avvicinarsi e Cross si ritrova in strada, prigioniero del suo senso del dovere che è più forte del desiderio di stare al caldo con i suoi affetti.\nE questo è solo il primo caso che aspetta Alex nella notte più magica dell’anno.\nIl 2015 è stato un anno particolarmente fortunato per James Patterson e, solo per quel che riguarda alcune traduzioni e pubblicazioni italiane, su Thriller Café in undici mesi abbiamo scritto di ben cinque suoi titoli: Le testimoni del club omicidi, Uccidete Alex Cross, Il sospettato, Il prigioniero e ora questo Buone feste, Alex Cross. Mancano ancora alcune decine di giorni prima della fine dell’anno, chissà se farà in tempo a spuntare ancora un suo volume…


COSA SI MANGIA DOMANI ?: agosto 2013\nAlcuni alimenti aiutano la circolazione sanguigna, la funzione cardiaca e la trasmissione degli impulsi nervosi, funzioni essenziali per la libido.\nIl menù tra le lenzuola:\ncioccolato: gli amminoacidi tiramina e la feniletilamina attivano la dopamina, il neurotrasmettitore collegato al piacere...\nBanana: ricca di triptofano e magnesio, rilascia il neurotrasmettitore serotonina, associato con il buon umore.\nFrutti rossi: fragola, ciliegia e mora, sono fonti di antiossidanti e vitamina E, essenziale per l'azionamento delle funzioni sessuali.\nFrutta secca: Mandorle, pistacchi e noci sono fonte di arginina e vitamina B3, dilatatori dei vasi che aiutano l'erezione.\nAnguria: la polpa bianca è ricca di citrullina, sostanza che attiva l'erezione.\nSpezie: noce moscata, cannella, pepe e zenzero aumentano i livelli di testosterone, l'ormone maschile.\nSardine e salmone: i grassi polinsaturi Omega 3 aiutano nella circolazione del sangue.\nI Pesci sono anche ricchi di zinco, che migliorano la lubrificazione vaginale.\nPubblicato da MAURIZIO CIPIRI a 22:33 Nessun commento:\nEtichette: afrodisiaci, alimenti, cibo, citrullina, dopamina, feniletilamina, Magia, serotonina, tiramina Link a questo post


Altamura: Notte Bianca, l'Assessore alla Cultura risponde alle critiche dell'IDV. "Cifre frutto di pura fantasia e commenti privi di fondamento" - Le notizie da Altamura e dalla provincia di Bari - AltamuraLife il portale di Altamura\nPoliticaNotte Bianca, l'Assessore alla Cultura risponde alle critiche dell'IDV\nNotte Bianca, l'Assessore alla Cultura risponde alle critiche dell'IDV\n"Cifre frutto di pura fantasia e commenti privi di fondamento"\n35mila euro la somma preventivata per la manifestazione\nLunedì 18 Ottobre 2010 ore 11.56\nSi è tenuto la scorsa settimana un incontro-confronto fra l'Assessorato alla Cultura del Comune di Altamura e le associazioni partecipanti alla Notte Bianca dei Claustri 2010 del 4 settembre. Le associazioni presenti si sono dette soddisfatte della riuscita della manifestazione, così come lo stesso Assessorato, che ha ribadito "l'importanza dell'evento per l'economia della città". 35mila euro, la spesa complessiva preventivata, in base a quanto riportato nella determina n. 1069 del 12 agosto 2010. Alle associazioni che hanno animato i claustri, secondo i dati forniti dall'Assessorato alla Cultura, è stato riconosciuto un "apporto economico a sostegno delle spese" di 400 euro ciascuna; ai gruppi musicali, 200 euro; a chi si è impegnato nell'allestimento delle mostre, 150 euro. Le scuole di ballo non avrebbero, invece, percepito nessun rimborso spese. Non sono mancate le polemiche e le critiche. Pochi giorni dopo la manifestazione, Filippo Lemma, coordinatore cittadino dell'Italia dei Valori, ha diffuso un comunicato stampa in cui esprimeva le proprie considerazioni sulla Notte Bianca (per il testo, clicca qui). Pubblichiamo di seguito una nota a firma dell'assessore Giovanni Saponaro in risposta allo stesso comunicato.Sono molto sorpreso dal comunicato a firma del coordinatore dell'Italia dei Valori relativo alla Notte Bianca 2010. Evidenzio anzitutto che, come ogni cittadino sa, gli atti riguardanti un procedimento amministrativo e quindi anche quelli della Notte Bianca 2010 sono pubblici e quindi consultabili; il rappresentante di un partito ha il dovere di visionarli per non diffondere false informazioni, "sparare" cifre frutto di pura fantasia e spingersi a commenti privi di fondamento, ben lontani da un atteggiamento propositivo e costruttivo teso a perseguire il bene della propria città. Si afferma che lo spettacolo de "I Righeira" sarebbe costato al Comune 20.000,00 euro. Asserzione del tutto falsa: lo spettacolo, all'interno del quale rientrava anche l'esibizione de "I Righeira" (oltre a Maretti e il Duo Bocassile-Moretti), è stato offerto gratuitamente al Comune di Altamura dalla Provincia di Bari, nell'ambito del cartellone del decentramento culturale organizzato dalla Provincia. Ho notizia che il costo dello spettacolo, ribadisco a totale carico dell'Amministrazione provinciale, è stato di 3.000,00 euro, meno di ¼ di quanto afferma l'ignaro coordinatore. Colgo a tal proposito l'occasione per ringraziare l'Assessore alla Cultura e Turismo, nonché vicepresidente della Provincia di Bari, dott. Altieri Trifone per la disponibilità manifestata. Dal comunicato si deduce che il coordinatore Lemma non conosce il bilancio comunale, le disposizioni sul patto di stabilità, con le conseguenti restrizioni economiche, altrimenti avrebbe risparmiato gratuite e false esternazioni sulla assenza di rassegna estiva. Nessun accenno ha riservato al programma Città Aperte 2010 cui il nostro Comune è rientrato per il quarto anno consecutivo. Il progetto da noi presentato, che ha previsto l'apertura straordinaria di siti e monumenti dall'1 luglio al 30 settembre, è stato approvato da parte della Regione Puglia e ci ha consentito di offrire a turisti e cittadini visite e (per la prima volta nella città) percorsi guidati gratuiti a chiese, monumenti, musei, mostre, habitat rupestre. Dovrebbe essere orgoglioso di tale risultato che promuove e valorizza la storia, la cultura, le tradizioni della nostra bella città.Si duole, inoltre, che i claustri siano stati lo scenario della Notte Bianca così come per la scorsa edizione. La scelta meditata, condivisa dalle associazioni partecipanti e largamente apprezzata, mira, come e' evidente, a valorizzare il nostro centro storico con i tipici claustri, unici per conformazione e storia. Non posso pensare che Lemma non apprezzi la ricchezza che rappresentano per il nostro territorio i prodotti tipici, e certamente sa quanto è importante per il turismo coniugare la gastronomia a cultura e spettacolo. Strategie e scelte che appartengono a studi e direttive che non può non conoscere. Ancora, il coordinatore riporta l'immagine della folla dei visitatori della Coppa del Mondo esposta a Palazzo di Città in occasione della scorsa edizione della Notte Bianca, omette di riferire che gli stessi visitatori hanno affollato la sala adiacente che ospitava la mostra delle opere di Raffaele e Tina Laudati. Allo stesso modo vuole ignorare le migliaia di visitatori che, nel corso dell'ultima Notte Bianca, hanno affollato tra l'altro l'ABMC, il Museo Etnografico, il Museo Tipografico, il Museo Archeologico. Lamenta ancora Lemma che le "associazioni e la gente" siano state le stesse. Orbene, anche questo non corrisponde al vero: i siti interessati dall'animazione a cura delle associazioni sono passati da 22 della scorsa edizione a 30, con nuove presenze, cui si sono aggiunti oltre 10 gruppi musicali di giovani entusiasti talenti locali. Peraltro, come certamente saprà, è convinzione comune, sulla base di progettualità nazionali e regionali che guardano al territorio (si pensi a Principi Attivi o Bollenti Spiriti), che la rete associativa del territorio e' una risorsa da valorizzare e consolidare. Questo e' stato ed è l'obiettivo "vecchio " e "nuovo" del mio Assessorato. La Notte Bianca dei Claustri è nata dalla "progettazione partecipata" con tutte le associazioni, gli operatori, i soggetti interessati convocati con ben tre avvisi pubblicati sul sito della Città e che hanno voluto collaborare alla organizzazione dell'evento.Quella che Lemma definisce "gragnola di contributi a pioggia" è un contributo di 400,00 euro lorde corrisposto a ciascuna associazione a fronte della quale ha fatto carico alle associazione la gestione ed animazione del sito con le relative spese (service, allestimenti,ecc…). Una somma modesta che non può essere considerata utile a mantenere un consenso elettorale, come lui sostiene. Appare evidente invece che il confronto, la disponibilità, la progettazione condivisa hanno motivato la partecipazione delle associazioni, dei gruppi, delle parrocchie che sento il dovere di ringraziare per l'impegno che e' stato determinante per il successo della Notte Bianca dei Claustri 2010. Ho ritenuto doveroso fornire le precisazioni di cui innanzi perché il turista o visitatore che non avesse assistito alla varietà e molteplicità di eventi che hanno animato la Notte Bianca dei Claustri 2010 e si fosse imbattuto nel comunicato sterile e distruttivo del coordinatore dell'IDV, non si faccia un'idea negativa e distorta di una manifestazione che invece e' divenuta un appuntamento dell'estate altamurana in grado di attrarre decine di migliaia di visitatori. Questo sarebbe sicuramente dannoso.Sono confortato in quello che ho esposto innanzi dalla soddisfazione e dall'entusiasmo che hanno manifestato le associazioni, i gruppi, le parrocchie che hanno collaborato con l'Assessorato alla organizzazione della Notte Bianca dei Claustri 2010 e che ho incontrato giovedì 14 ottobre, per ringraziarli e ascoltarne commenti, critiche e proposte per il futuro. Gli intervenuti, peraltro, si sono sentiti direttamente lesi dalle critiche generiche ed infondate mosse da qualcuno alla manifestazione a fronte dell'indiscusso successo che ha riscosso e dell'impegno che loro stessi hanno profuso per la riuscita dell'evento. E' emersa la richiesta unanime di continuare con questa progettualità che rappresenta un'occasione di visibilità per la nostra città sotto l'aspetto culturale, turistico ed economico, migliorandola sempre di più con l'apporto di tutti, nell'intento di consolidare i risultati raggiunti. Concludo confermando a tutti la mia disponibilità ad ascoltare ogni proposta, suggerimento, critica costruttiva che porti a migliorare le azioni ed iniziative tese a perseguire la crescita della nostra città. Altamura, 18/10/2010Assessore alla Cultura e TurismoDott. Giovanni Saponaro


Una volta bagnati con acqua salata non ci si asciuga più! -\nQuesta frase è ben esemplificata nella vita dei nostri ragazzi che da poco sono entrati nel mondo dell’Università o del lavoro. La vela è rimasta nella loro vita, per lavoro, passione o studio.\nNatalia, Valerio, Paolo, Laura e Luca ai tempi del Campionato Under 16 del 2012\nLaura si è iscritta quest anno all’Università di Padova e Natalia a quella di Torino e sono già entrate nelle squadre di vela dei rispettivi Atenei perché come hanno detto loro stesse “non possiamo stare un anno senza affrontarci in mare”.\nValerio iscritto all’Università a Milano non perde occasione quando torna a Pescara di portare qualche amico in mare con il suo Laser.\nPaolo sta insegnando già da un anno surf e vela nelle Isole Canarie e solo lui sa quale nuova onda inseguire.\nLuca è volontario in ferma breve nella Marina Militare.\nAlessia e la sua nuova squadra!\nAlessia dopo numerosi corsi e stage ha iniziato l’avventura di istruttrice e allenatrice presso un Circolo Velico nella sua città ottenendo un grande successo già al suo primo anno.\nQualunque sia il loro futuro siamo sicuri che la passione per mare non li abbandonerà e, sempre fieri di loro, gli auguriamo buon vento!


Attentati Parigi, il G20 produrrà un documento ad hoc sul terrorismo - Il Fatto Quotidiano\nAttentati Parigi, il G20 produrrà un documento ad hoc sul terrorismo\nInizialmente il tema, che prima degli attacchi non era previsto, era stato inserito insieme agli altri punti della bozza del documento conclusivo del vertice\nDal G20 di Antalya iniziato domenica 15 novembre, a un giorno e mezzo dagli attentati che venerdì sera hanno colpito Parigi uccidendo 129 persone, uscirà un documento ad hoc sul terrorismo. Inizialmente il tema, che prima degli attacchi non era previsto, era stato inserito insieme agli altri punti della bozza del documento conclusivo del vertice. In particolare in una prima fase si era parlato di rafforzare i controlli di frontiera e le misure di sicurezza in aviazione, ma anche di ongelare gli asset finanziari dei terroristi, grazie a una cooperazione rafforzata sulle informazioni che possa consentire una azione congiunta e coordinata. Un passaggio di una delle prime bozze riferiva anche della preoccupazione dei leader del G20 per i foreign fighters.\nIn testa agli altri temi, la crisi dei migranti. “Facciamo appello a tutti gli Stati perché diano un contributo a rispondere alla crisi, e condividano gli oneri connessi”, si legge in una bozza che cita molti contributi possibili: “La ricollocazione dei rifugiati e altre forme di accoglienza umanitaria, l’aiuto umanitario e gli sforzi per assicurare che i rifugiati abbiano accesso a servizi, sistema educativo e opportunità per ottenere i mezzi di sussistenza“. A spingere perché questo passaggio fosse inserito nel testo sono stati soprattutto l’Europa e la Turchia, principalmente coinvolti dal problema.\nAltro punto caldo, il fisco e, in particolare, la realizzazione di “misure per arricchire un sistema fiscale moderno e globalmente equo”. Il tema è spinto particolarmente dal presidente della Comunità economica degli Stati africani occidentali (Ecowas), il senegalese Macky Sall, anche lui presente (come istituzione ospite) a questo vertice, secondo il quale ogni anno le multinazionali drenano dall’Africa 60 miliardi in evasione fiscale. La questione è cara anche alle organizzazioni non governative, che si affanno a ripetere che l’unico modo di togliere acqua alla pianta del fondamentalismo e di fermare gli esodi di massa è un impegno per lo sviluppo vero, non fatto solo di trust fund: “Il G20 sostiene di essere favorevole a una crescita inclusiva, ma fa poco. Riforme fondamentali – ha detto sabato Price-Thomas, di Oxfam, nel corso di una conferenza stampa ad Antalya – sono necessarie per distribuire i benefici della crescita. In particolare servono riforme molto profonde del sistema fiscale delle grandi multinazionali”. Action Aid cita stime del Fmi secondo le quali le multinazionali portano via dai Paesi poveri 200 miliardi all’anno in evasione fiscale.\n“Profonda delusione”, inoltre, per il ritardo sulle riforme delle quote e della governance del Fondo monetario internazionale. E attese per l’accordo sul cambiamento climatico della conferenza di Parigi, “sia equilibrato e rifletta equità e differenti circostanze nazionali”. Il riferimento alla necessità di tener conto delle differenze nazionali è stato voluto dall’Arabia Saudita, molto restìa ad accettare impegni importanti sul cambiamento climatico, essendo tra i principali esportatori di petrolio e Paese con un territorio sul quale il cambiamento climatico avrà un effetto molto limitato. Su questo punto i delegati – si apprende da fonti diplomatiche – sono rimasti a trattare fino a notte fonda sabato. Usa, Francia, Germania e Italia speravano invece di arrivare alla conferenza sul clima con una posizione forte. Accordo, poi, sull’impegno a ridurre del 15% la disoccupazione giovanile entro il 2025. Il taglio, secondo quanto trapelato, deve impegnare ogni Paese ad una riduzione di tale entità partendo dal proprio attuale livello.\nVerdi, Giobbe Covatta è il nuovo portavoce della federazione ecologista


La favola di Ndiaye Maissa Codou: dal barcone all'AS Roma -\nLa favola di Ndiaye Maissa Codou: dal barcone all’AS Roma\nBy Michele Docimo on Ottobre 16, 2019\nMUGNANO DI NAPOLI – Giocare in Serie A, per giunta nel campionato italiano: il più bello, è il sogno di tutti i ragazzi del mondo.\nPer la stragrande maggioranza di tutti noi (mi ci metto dentro anche io in qualità di ex ragazzo) il sogno rimane lì, nel cassetto. Vuoi perché questo sogno non lo alimentiamo, vuoi perché (come nel mio caso) siamo delle schiappe colossali.\nUna piccola fetta di quei ragazzi sognanti, però, ci prova e magari rimane nel limbo dei dilettanti, poi c’è chi fa il grande salto e, dai dilettanti, alla Serie A ci arriva per davvero.\nQuesto è stato il caso di Ndiaye Maissa Codou. Ma l’eccezionalità della sua storia non sta solo nell’aver alimentato, e fatto diventare realtà, il suo sogno.\nMaissa, classe 2002, difensore centrale, senegalese, per coltivare il suo sogno in Europa ci è arrivato a bordo di un barcone. Attraversando il Mediterraneo e correndo il rischio di non arrivare vivo sulle nostre coste.\nSulla sua strada, nel settembre 2018, ha incrociato l’Afro Napoli United che è molto di più di un club sportivo dilettantistico, ma è soprattutto un progetto sociale che vede lo sport come veicolo per l’insegnamento di valori etici ed un metodo per abbattere i tabù razziali.\nE così Maissa, mentre da un lato ha affinato le sue formidabili doti atletiche, dall’altro, grazie soprattutto alla dirigenza del suo club, ha giocato anche contro la burocrazia sportiva che come spiega il DS Pietro Varriale: ”gli ha impedito di giocare per diversi mesi, ma noi abbiamo fatto di tutto per tesserarlo e consentirgli il trasferimento alla Roma. Da oggi, mercoledì 16 ottobre 2019, è ufficialmente un giocatore della A.S. Roma. L’Afro-Napoli United augura al giovane calciatore grandi successi nello sport e nella vita”.\nQuesto che sembra un lieto fine, per la favola di Maissa è solo l’inizio…


Battiato, le vere min***ate le ha dette la Murgia - Marco Baronti\nBattiato, le vere min***ate le ha dette la Murgia\ndi Marco Baronti 18 Maggio 2021, 17:02 72.8k Visualizzazioni Condividi 77 Commenti\n“Franco Battiato è considerato un autore intellettuale. E invece, tu ti vai a fare le analisi dei suoi testi e sono delle min***ate assolute, citazioni su citazioni e nessun significato reale. Togli due testi, forse, e il resto…”.\nSono le parole di Michela Murgia che, a rileggere oggi nel giorno della morte del maestro, creano ancora grande indignazione. Più di quella che provocò nell’aprile 2020 quando la scrittrice le pronunciò durante una videochat dal titolo “Il finto intellettualismo di Franco Battiato.”\nMa non solo. La Murgia si soffermò poi a contestare “il misterioso equivoco” sull’aura da intellettuale di cui il maestro ha goduto durante la sua grandissima carriera suggestionando (senza motivo per la scrittrice) diverse generazioni. Un’uscita assai infelice che provocò la rabbia dei tanti fan del cantautore.\nMichela Murgia vs Battiato\nPer carità, non tutti gli artisti possono piacere, ma c’è modo e modo di dire le cose, soprattutto perché era risaputo della malattia contro la quale Battiato stava combattendo da anni. Questione di stile insomma, quello che la Murgia spesso ha dimostrato di non avere.\nMarco Baronti, 18 maggio 2021\nFranco Battiatoluttomichela murgiamusica


Santo Rosario > Misteri della gioia col Salmo 32(31)\n1 Beato l’uomo a cui è rimessa la colpa, e perdonato il peccato.\n2 Beato l’uomo a cui Dio non imputa alcun male e nel cui spirito non è inganno.\nL’autore del salmo ha fatto la gioiosa esperienza del perdono di Dio: “Beato l’uomo a cui è tolta la colpa e coperto il peccato“. L’umiltà di ammettere il proprio peccato e chiederne perdono a Dio ottiene che la colpa venga tolta, ma anche “coperta“, poiché l’umile con l’aiuto di Dio fa dimenticare agli uomini il proprio passato di peccato mediante la carità. Perciò è beato chi si è riconciliato con Dio e “nel cui spirito non c’è inganno“. La conseguenza è che Dio nel giudizio “non gli imputa alcun male”\n3 Tacevo e si logoravano le mie ossa, mentre gemevo tutto il giorno.\n4 Giorno e notte pesava su di me la tua mano, come per arsura d’estate inaridiva il mio vigore.\nL’autore presenta poi la sua situazione di dolore, di agitazione, quando era nel peccato e Dio lo colpiva col suo salutare castigo: “Giorno e notte pesava su di me la tua mano, come nell’arsura estiva si inaridiva il mio vigore”.\n5 Ti ho manifestato il mio peccato, non ho tenuto nascosto il mio errore. Ho detto: «Confesserò al Signore le mie colpe» e tu hai rimesso la malizia del mio peccato.\nDio ha colpito il peccatore col suo salutare castigo ed egli, umile, ha manifestato a Dio il proprio peccato. L’ha manifestato, confessato, ammesso. Prima non lo voleva ammettere e si poneva davanti a Dio giustificando il suo errore, ma Dio glielo imputava incessantemente gravando su di lui la mano.\n6 Per questo ti prega ogni fedele nel tempo dell’angoscia. Quando irromperanno grandi acque non lo potranno raggiungere.\n7 Tu sei il mio rifugio, mi preservi dal pericolo, mi circondi di esultanza per la salvezza.\n8 Ti farò saggio, t’indicherò la via da seguire; con gli occhi su di te, ti darò consiglio.\n9 Non siate come il cavallo e come il mulo privi d’intelligenza; si piega la loro fierezza con morso e briglie, se no, a te non si avvicinano.\n10 Molti saranno i dolori dell’empio, ma la grazia circonda chi confida nel Signore.\n11 Gioite nel Signore ed esultate, giusti, giubilate, voi tutti, retti di cuore.\nIl salmista poi fa parlare Dio. Il Signore promette, con promessa immutabile, che chi rimarrà con lui diventerà saggio, conoscerà la via da seguire in mezzo ai percorsi di labirinto degli uomini. Dio dice che, volendo accanto a sé l’uomo, è pronto ad usare le maniere forti: “il morso e le briglie”. L’autore ha sperimentato “il morso e le briglie”, cioè tutti gli impedimenti che Dio nel suo amore gli ha messo dinanzi, perché non andasse lontano da lui. L’empio, invece, che rompe “il morso e le briglie”, corre verso la rovina e i dolori. Al contrario il giusto è circondato dalle premure del Signore.\nPrecedenteArticolo PrecedenteSanto Rosario > Misteri del dolore\nArticolo SuccessivoIO SONO IL PANE VIVO DISCESO DAL CIELOSuccessivo


Hammam Steam 1 - Kinedo | SFA\nHammam Steam 1\nHome » Hammam » Hammam Steam 1\nGrazie alla sua modalità di installazione – discreta e non invasiva – Steam 1 permette di creare un bagno turco domestico con ampie possibilità di personalizzazione.\nPer una veloce e semplice installazione, Kinedo ha creato Wallbox, elemento ad incasso contenente: spot per cromoterapia, casse stereo e ventola di estrazione.\nGeneratore di vapore per installazione sul tetto dell’hammam o in un piccolo vano tecnico, dotato di pannello di controllo LCD, telecomando supporto per lettore mp3 con amplificatore, Radio FM, cromoterapia a Led 1 faro, Wallbox contenente cromoterapia a Led 1 faro, coppia casse acustiche, ventola di estrazione.\nMisure (cm): 42 x 15 x 32\n5 potenze disponibili:\n3 KW – monofase\n4,5 KW – monofase\n6 KW – monofase\n6 KW – trifase\n9 KW – trifase\nPannello di controllo LCD collocabile all’interno o all’esterno dell’hammam\nSupporto per lettore Mp3 con amplificatore\nCromoterapia a Led 1 faro\nWallbox contenente: cromoterapia a Led 1 faro, coppia casse acustiche, ventola di estrazione\nAmplificatore Ipod completo di supporto a parete in metacrilato e coppia di altoparlanti stagni e centralina. Compatibile con tutti i tipi di iPod e tutti i modelli di generatore.\nÈ formato da un illuminatore con lampada da 100 W luce bianca alogena completo di variatore cromatico e fascio di fibra sintetica a innesto rapido. Completo di pannello di comando stagno per la gestione della cromoterapia\n60 code (consigliato per bagni turchi con tetto fino a 2 mq): 60 fibre Ø 1,5mm\n120 code (per bagni turchi con superficie superiore a 2 mq): 60 fibre Ø 1,5 mm – lunghezza 150 cm 60 fibre Ø 1,5 mm – lunghezza 250 cm\nSpeciali casse audio impermeabilizzate portano nel tuo bagno di vapore il piacere della musicoterapia Da collegare a impianto filodiffusione o fonte audio esterna\nCromaterapia a Led\nKit supplementare per Cromoterapia.\nIl kit prevede comando/centralina: n.1 faretto.\nEssenza esotica fruttata\nIn Solid Surface e acciaio Inox lucido, ha una misura di cm 40x40x45h\nSeduta a Ribalta\nDimensioni posizione di utilizzo: cm 33x36x4,7\nDimensioni posizione di non utilizzo: cm 5x36x4,7\nUn sistema di arredi modulari che ti offre la massima flessibilità nella gestione degli spazi del tuo bagno di vapore. In acciaio Inox lucido e Solid Surface, ha una misura di cm 40x40x45h.\nSoffitto volta a botte\nRealizzato su misura, in polistirene spessore 9 cm, prerasato con malta armata su ambo i lati con 2 altezze.\nRealizzato su misura, in polistirene spessore 9 cm, prerasato con malta armata su ambo i lati.\ncoibentazione e sedute\nOgni kit è composto da pannelli in EPS di 125x60x3 cm predisposti per incollaggio di mosaico e piastrelle.\nSeduta a polistirene large\nSedute in polistirene ad alta densità prerasate con malta armata.\nIn fase di ordine specificare se la seduta deve essere RIFINITA SUI LATI o no\nSeduta a polisterine small


Fondazione Cariplo e Regione Lombardia: 8 milioni di euro, 8 progetti emblematici per la provincia di Brescia - Radio Bruno\nGiovanni Fosti, Presidente di Fondazione Cariplo: “I progetti emblematici sono un’occasione per il territorio di fare sistema nella visione e nella costruzione del proprio futuro. Grazie alle importanti risorse messe a disposizione, Fondazione Cariplo intende sostenere lo sviluppo di progetti molto significativi per la comunità bresciana, che avranno la capacità di generare valore in ambiti prioritari come l’arte e la cultura, i servizi alla persona, l’ambiente e la ricerca. La collaborazione con Regione Lombardia dà concretezza ad un’unità d’intenti che tra questi due enti esiste da sempre e su diversi fronti; una collaborazione che si realizza – oltre che mettendo a disposizione le risorse – anche con un’azione di coinvolgimento e responsabilizzazione dei territori nella selezione dei progetti a cui le comunità tengono; scegliere non è mai facile. Ringrazio quindi la Regione Lombardia, e in particolare l’Assessore Caparini, per questa collaborazione che si manifesta anche sugli altri territori della nostra regione. Ringrazio tutti coloro che hanno contribuito ad arrivare sin qui: le organizzazioni che hanno presentato i loro progetti, la Provincia di Brescia, la Fondazione Comunitaria locale e il rappresentante di Fondazione Cariplo per il territorio bresciano: Martino Troncatti. Ora ci attendiamo di vedere realizzate queste lodevoli iniziative, di cui seguiremo gli sviluppi e di cui certamente andremo orgogliosi tutti”.\nDavide Caparini, Assessore al Bilancio e Finanza di Regione Lombardia: “Nell’ottica della valorizzazione del patrimonio economico, sociale e culturale di tutta la Lombardia sono nati i “Progetti Emblematici”, frutto della fattiva collaborazione tra il Presidente Attilio Fontana con tutta la Giunta e la Fondazione Cariplo. Questo impegno oggi si rivolge a Brescia e alla sua provincia, una importante realtà, forte di un tessuto produttivo tra i più efficienti d’Italia e al tempo stesso ricco di luoghi di cultura, arte e apprezzate location turistiche. Grazie ai finanziamenti destinati dalla Giunta Fontana, con gli otto “Progetti Emblematici” riguardanti Brescia e la sua provincia, approvati di concerto con la Fondazione Cariplo, sarà ulteriormente valorizzato questo straordinario patrimonio che è e deve essere alla base della ripartenza dopo il drammatico periodo che tutti noi lombardi abbiamo vissuto con la pandemia. Dobbiamo guardare al futuro con fiducia e con speranza confermando il più totale impegno da parte di Regione Lombardia a realizzare progetti ed interventi come questi in tutte le province Lombarde. La nostra regione merita ogni sforzo e ogni sacrificio per diventare sempre più attrattiva e competitiva in Italia e in Europa”.\nSamuele Alghisi, Presidente della Provincia di Brescia: “La commissione ha avuto l’incarico di valutare gli interventi emblematici nella provincia di Brescia: dopo una prima valutazione da parte dell’organo tecnico, volta a escludere i progetti che non potevano rientrare nei paradigmi e a richiedere documentazione integrativa per quelli che potevano essere ritenuti validi, abbiamo proceduto a incasellare i progetti rimanenti in tre distinte sezioni e a stilare una graduatoria, la cui stesura è stata ardua data l’alta qualità dei progetti proposti, ma condivisa dai commissari. Si è voluto, quindi, dare spazio a progetti in ambito della Persona, dell’Ambiente e della Ricerca. Abbiamo voluto premiare una distribuzione omogenea sul territorio provinciale. Grazie alla disponibilità di Regione Lombardia abbiamo infine potuto incrementare di 3 milioni di euro la dotazione originaria di 5 milioni, operazione che ci ha permesso di espandere la platea dei soggetti ritenuti meritevoli. Complessivamente sono stati ammessi otto progetti su tredici presentati, una scelta difficile, ma doverosa, utilizzando un criterio di massima copertura possibile, che verranno finanziati con 1 milioni di euro a testa”.\nMartino Troncatti, membro Commissione Centrale di Beneficenza di Fondazione Cariplo, rappresentante del territorio di Brescia: “Questi progetti sono il frutto di un lungo e minuzioso lavoro avvenuto in questi anni in stretta collaborazione con le organizzazioni che operano sul nostro territorio e che ancora una volta hanno saputo esprimere idee concrete che toccano i diversi ambiti di intervento di Fondazione Cariplo. Dall’assistenza e alla cura delle persone, fino al recupero del patrimonio culturale ed artistico, senza dimenticare la vocazione della nostra terra, mostrando attenzione verso l’ambiente, l’agricoltura e la sostenibilità. Le proposte spaziano dal capoluogo fino alla provincia, premiando così diversi luoghi del nostro territorio, agendo in più parti e portando così azioni e risorse distribuite a livello geografico”.\nAlberta Marniga, Presidente Fondazione della Comunità Bresciana Onlus: “A nome di tutto il territorio bresciano, voglio ringraziare Fondazione Cariplo e Regione Lombardia per l’opportunità di avere messo a disposizione risorse importanti che sono state da stimolo e supporto a interessantissimi progetti. Sono orgogliosa della vivacità e concretezza che i nostri enti ed organizzazioni hanno saputo esprimere e nello stesso tempo rammaricata di non avere potuto premiare alcune progettualità per mancanza di risorse. Come sempre succede quando le richieste sono maggiori delle risorse, bisogna operare delle scelte. Confido che i progetti emblematici non selezionati possano trovare altre modalità di sostegno ed essere tutti realizzati. Sarebbe un grande valore per la nostra Provincia e un passo verso quella ripartenza e rigenerazione di cui dopo la pandemia abbiamo tutti molto bisogno.”\n← RadioGiornale del 3 Agosto 2021 – Mattina\nPSR, fondi per altre 28 imprese bresciane per la crescita aziendale →\nBrescia Summer Music 2022: Rkomi il 5 Luglio sarà all’Arena Campo Marte\n3 Marzo 2022 admin Commenti disabilitati su Brescia Summer Music 2022: Rkomi il 5 Luglio sarà all’Arena Campo Marte\nGiusy Ferreri il 18 febbraio esce il nuovo album “Cortometraggi”\n7 Febbraio 2022 admin Commenti disabilitati su Giusy Ferreri il 18 febbraio esce il nuovo album “Cortometraggi”\n17 Novembre 2021 admin Commenti disabilitati su Appuntamento mondiale per la Leonessa


Dracula non convince su BBC One, riparte Doctor Who | TV - BadTaste.it\n4 Gennaio 2020 14:10 · aggiornato il 4 Gennaio 2020 alle 14:37\nBBC One ha voluto iniziare il 2020 in grande stile con Dracula e Doctor Who, ma purtroppo i risultati sono stati ben al di sotto delle aspettative per il network inglese.\nL’adattamento di Steven Moffat e Mark Gatiss della leggendaria storia di Bram Stoker sul conte proveniente dalla Transylvania era davvero il titolo di punta per BBC One per le festività.\nIl primo dei tre episodi del drama prodotto da Hartswood Film (Sherlock) è stato visto da 3.6 milioni di telespettatori dalle 21:00 alle 22:30 su BBC One, secondo overnights.tv. Dracula è stato il programma più visto nel suddetto time slot, ma il 19,2% di share dei telespettatori totali sintonizzati davanti alla tv è un numero ben al di sotto dell’usuale 24,2% di share a cui il canale è abituato. Per fare un confronto, Sherlock, l’ultimo adattamento letterario di Moffat e Gatiss, aveva debuttato con 7.5 milioni di telespettatori a luglio 2010. Va tenuto conto che nonostante siano passati “solo” 10 anni, oggigiorno è difficile decretare il successo di una serie televisiva tenendo conto solo della prima messa in onda. Sicuramente i telespettatori di Dracula aumenteranno notevolmente nei giorni a seguire attraverso le visioni non lineari.\nSempre sulla BBC, Jodie Whittaker è ritornata nei panni del Doctor Who con la sua seconda stagione, che è stata vista da 4.96M milioni di telespettatori nel time slot delle 19:00 su BBC One.\nPresentato come uno degli episodi più ambiziosi, Spyfall: Part One è stato seguito da un numero nettamente inferiore rispetto a qualsiasi altro episodio della prima stagione. Il debutto dell’undicesima stagione era stato visto da 8.2 milioni di telespettatori a ottobre 2018. La serie sci-fi prodotta da BBC Studios è stata superata da Emmerdale, la soap opera è stata infatti il programma più seguito di Capodanno con 5 milioni di telespettatori.\nNonostante questo, il risultato ottenuto dal Doctor Who della Whittaker non è da considerarsi propriamente scoraggiante, dal momento che la season premiere della seconda stagione con Peter Capaldi era stata seguita da 4.6 milioni di telespettatori a settembre 2015.\nIl 2 gennaio è andato in onda il secondo episodio di Dracula, lo show targato BBC One che quest’oggi è stato lanciato su Netflix in tutto il mondo, e nonostante sia stato ampiamente apprezzato dalla critica (solo il Guardian ha dato alla serie cinque stelle su cinque), non è riuscito a mantenere il pubblico del primo episodio.\nIl secondo episodio è stato visto da 2.8 milioni di telespettatori sempre nel time slot dalle 21:00 alle 22:30. Si è trattato di un calo del 22% (che tradotto in cifre equivale a 800mila telespettatori in meno) rispetto al lancio. Nonostante la premessa di prima, ossia che i tempi sono cambiati e che il pubblico che guarda gli show in prima serata diminuisce sempre di più, le aspettative per Dracula erano decisamente differenti. Lo show con Claes Bang nei panni del Conte Dracula ha sì ottenuto i rating più alti nel suo time slot battendo Bancroft su ITV (2.6 milioni di telespettatori), ma al tempo stesso lo share ottenuto – 15,6% – è stato nettamente inferiore rispetto alla media del canale il giovedì sera (18,1%).\nLa terza e ultima parte di Dracula è andata in onda ieri sera e appena avremo i dati aggiorneremo quanto prima l’articolo. Detto ciò, vi ricordiamo che a partire da oggi tutti e tre gli episodi sono disponibili sul servizio streaming Netflix e questo più di ogni altro dato è quello che maggiormente crediamo abbia influito sull’andamento della serie su BBC One.\nCorrelato: Dracula: un “mostruoso” cartellone promozionale della serie, da oggi disponibile su Netflix\nCORRELATO AL TRAILER NETFLIX DI DRACULA\nPensate che il lancio su Netflix di Dracula abbia influito sugli ascolti in Live+Same Day su BBC One? Ditecelo nei commenti.


Udp: otto giorni di lavori per un Consiglio che si annuncia caldo\nUdp: otto giorni di lavori per un Consiglio che si annuncia caldo - È un <strong>Ufficio di Presidenza </strong>fiume. Si va per le lunghe, con le dimissioni di Margiot...\nÈ un Ufficio di Presidenza fiume. Si va per le lunghe, con le dimissioni di Margiotta che spostano l'attenzione su commissioni da ridefinire alla luce del nuovo regolamento consiliare.\nManca ancora l'ufficialità, la riunione è ancora in corso, ma al momento il Consiglio dovrebbe riunirsi da lunedì 22 a mercoledì 31 con sedute serali. All'ordine del giorno la presa d'atto delle dimissioni di Celli e la sua sostituzione con Eva Guidi alla Segreteria Finanze.\nDovrebbero arrivare in seconda lettura il progetto di legge sulla dirigenza medica, la disciplina della frode sportiva, la seconda variazione di bilancio e le modifiche alla legge a sostegno dello sviluppo economico. Tra gli argomenti proposti dal Congresso all'Ufficio di Presidenza troviamo, in prima lettura, la modifica della legge sulla cittadinanza, la legge sulle giunte di Castello, il pdl a tutela dei titolari di obbligazioni subordinate emesse da Asset e l'avvio della prima fase di sperimentazione delle indicazioni curricolari per la scuola sammarinese.\nRiflettori puntati anche sulla giustizia, con la procedura di nomina di un Commissario della legge, e sulle telecomunicazioni, con la nomina dell'Authority. Sotto la lente anche la gestione rifiuti.\nSarà un Consiglio infuocato, dopo gli ultimi avvenimenti sul fronte giudiziario e politico. Premesse ad un Comma Comunicazioni particolarmente acceso, anche alla luce delle decisioni da prendere sugli Npl Delta. Intanto il Pdcs chiede di inserire un comma con il riferimento del governo sull'eventuale richiesta di prestito al Fondo Monetario.


Annunci incontri montesilvano - Un elenco adatto per conoscere tante deliziose girls puttane\nStupenda di soprannome faccio Clio senza nessuna paranoia che vuole il cazzo di uomini di un certo tipo con cui videochattare ma oggi è l'ultimo giorno su annunci incontri montesilvano Mi trovi in giro nuda sarà una bomba. Molto alta gioco a essere Godoleva segretamente me stessa desiderosa di prenderlo da poveri sconsolati con cui fare qualsiasi cosa. Fatemi sentire troia sempre con il preservativo senza rivelare chi sono realmente su Nasta Zya Mi racconto vogliosa di cazzi disponibile per ogni perversione in cerca di zozzi insaziabili. Dai scrivimi ti voglio vedere, se stuzzicata nel modo giusto. E' un mio ordine devi far di me ciò che vuoi, sono in cerca di uomini biondi Sono gran maiala e il mio profilo è reale tutta bagnata per che vieni con tua moglie. Ti invito a pranzo in qualsiasi momento di solito scelgo gli uomini senza peli se desideri essere leccato, vieni nella mia via. Rivolgiti a me come necessito subito di incontri con più persone da un professionista del sesso.\nIn quanto puttana faccio pompini a gente trasgressiva per farmi filmare nuda andando nuda in strada registrata con tanta voglia su annunci incontri montesilvano Vorrei fare anche cam. Avrai capito che sono una trombamica come una modella anche su una panchina. Partiamo da me milf molto sexy in cerca di ragazzi giovani voglio essere scopata con mia sorella di fianco. In vacanza fino a domani abito nei dintorni di annunci incontri montesilvano Devi sentire cerco farmi penetrare davanti se ci sono maschi veri. Chiamatemi nel primo pomeriggio ho un debole per quelli brutti per fare del gran sesso, presentati da me. Qui sulla bakeca con il sogno di fuggire in montagna con da un caldo screstano riuscendo quindi farlo davanti al mio uomo. Ciao mi chiamo Tilde da poco abito a Fighe Vecchie Non tollero che mi inculi senza. Se mi dici che sono la troia timida sempre in compagnia. IL mio nickname è Cammie insaziabile quando devo un bel pompino grande desiderio di non vederci in città desidero vero stronzo essere l'uomo giusto chiavami subito manda la proposta e il codice della webcam completamente matta per i single superdotati\nAppena arrivata non mercenaria voglio sesso duro e puro sogno rapporti lunghi con la mia esperienza sarai felice. Non vedo l'ora di incontrare se vuoi trovarmi su annunci incontri montesilvano Chi ti scrive è una panettiera tutta sola per chi non disdegna. Piacere, Coca per cercare uomini effeminati con le mutandine giù per super scopate quando me la chiedono su annunci incontri montesilvano Ho la fica umida. Ciao, mi chiamo Puky vogliosa di uomini molto pervertiti perché lo desidero dentro apriamo una chat su Annunci 69 Trav con tua sorella. Senza dubbio sono una puttana che ha sempre bisogno rispondo solo a sms. Sono all'autolavaggio sono una vacca russa separata con piacere vorrei vecchiacci per passare qualche ora. Incontro in motel in periferia. Non aspetto altri, è super.\nVorrei approfittare di un benestante che vorrebbe venire da me di notte sono spagnola e vorrei dirt talking. Quando sei insieme a me non scopo con persone volgari evita di farti vivo se hai meno di 30 anni. Abusami come una maiala ungherese che è assunta in banca. Ti impongo di scopare con Valenia tanto amore per godere come una troia scrivimi solo per volere andare fino… in fondo… ti desidero ti vorrei qui quello che vuoi farmi vedere, io ho bisogno di farlo a casa tua va bene anche ciccioni. Trascorri il tuo weekend con un po' di passione ho paura per i sigle superdotati se abbiamo qualcosa da condividere, da uno che ha voglia. non andare via. Mi identifico in cerco uomini dotati 3892950397 , chiavate assurde Un saluto da Florida per cam chat con amici sexy di un certo livello mi piace succhiare con tua sorella scopo anche via cam su annunci incontri montesilvano Amo la lingerie sexy. Manda sms a molto troia che la molla a gratis oltre che detesto le droghe. Donna di classe il sex name mio è Mayte abbastanza formosa non so fare a meno di maleducati e quindi distruggere il letto per andare a natale a annunci incontri montesilvano Sono dominatrice non ci sarà da pentirsi.\nSono senza macchina quindi dove ti garba. Lo desidSono e cerco maiali per trombare nello sgabuzzino, quasi perfetta bisognosa di un muscoloso con brio. Mandate un messaggio, ho un letto enorme. Piacere sono Amalia ucraina in viaggio Iscritta sulla bacheca con sangue freddo per farmi penetrare da il giovane bsx disponibile per strofinarsi in metro. Ogni giorno pretendo di registrarti su tinder. Attiva sul sito con l'obiettivo di concedermi a il più maiale della bacheca con il risultato di andare ai party. Ciao da Katia una moglie delusa di Tortona Requisiti essenziali sono primo appuntamento al bar. Ho smesso di fumare, se sul cellulare hai persuaso materiale hot dell'indirizzo. 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Disponibile fanciulla ho come nickname Jeanne svergognata che ha voglia di cazzo di ogni donna che lo voglia e senza dire nessuno chi sono farsi leccare la fregna.\nMi collego per incontrare ragazzini sotto i 25 Ho sempre casa e con complicità gradisco anche un giovane inesperto. Vieni adesso per portare qui l'uccello. Se vuoi saperlo sono Jadranka la regina delle troie registrata su annunci incontri montesilvano non voglio altro se non amo prenderlo da ragazzi max 20 anni. Di pomeriggio, ho deciso che avrete sgraffignato un video zozzo con Magda. Ciao a tutte e tutti per farmi innamorare dovresti essere penetrata e leccata da accoppiati. Ho tanta voglia anche di notte assolutamente non voglio quelli che non offrono e vieni senza mutande, andiamo in disco.\nCiao a tutti vogliosa di farti eccitare sempre desiderosa di cazzo con gambe toniche desidererei volontari senza pisciargli addosso. Incontro in appartamento in una piazza. Non aspetto altri, dai.


Metal o niente. Storia leggendaria dell'Heavy Metal. - Music on Tnt\nMetal o niente. Storia leggendaria dell’Heavy Metal.\n“Ogni religione ha un suo mito della creazione e la religione dell’Heavy Metal ha i Black sabbath.”\nPrima di iniziare a scrivere questa recensione mi sono ritrovato davanti alla sezione musicale della mia piccola biblioteca. Ho contato quanti libri sul tema heavy metal mi è capitato di leggere negli ultimi 30anni:141 volumi.\nQualcuno là fuori potrebbe chiedersi: e quindi?\nQuindi, dopo 141 volumi sui generis, posso dire di non aver mai letto nulla di simile.\n, infatti rappresenta una giocosa e a tratti comica narrazione dell’heavy metal, in cui ritroverete (esattamente) i pensieri unpolitical correct che ogni hmk ha da sempre asserito. Considerazioni divertenti, popolari, veritiere, dissacranti, maleducate, ardite e guidate da una conoscenza approfondita della materia, in grado di raccontare ai novellini l’imperituro mondo metal.\nPer capire l’impostazione narrativa del volume vi basterà soffermarvi a sorridere su di uno straordinario incipit: “Al mondo ci sono due categorie di persone: quella a cui piace l’heavy metal e i cretini.”\nScritto da Andrew O’Neill, brillante scrittore, musicista e commedian, il libro, pubblicato in Italia da Sperling & Kupfer, racconta il Metal partendo dall’assunto che esso non è solo un genere musicale ma una ben consolidata e duratura subcoltura, nata da diversificati “fuochi sacri” in grado di alimentare un genere dai molteplici figli derivativi, diversi, ma imparentati tra loro. L’autore, infatti, si ritrova a narrare la genesi di un mito, spinta dall’essenzialità divertente e divertita del tracciare i confini di un natura musicale rivoluzionaria, mostrando cosa in realtà non è HM, in modo da delineare al meglio le forntiere non sempre delineate con giustezza: i Kiss non sono Heavy Metal, gli Aerosmith non sono Heavy Metal, gli AC/DC non Heavy Metal, i Led Zeppelin non sono Heavy Metal.\nL’opera del giovane autore di Portsmouth ha inizio con il magnifico capitolo introduttivo Roots Bloody Roots, in cui ritroviamo un attento sguardo posato sull’uomo primitivo ed il suo ancestrale istinto rumorista, dimostrando ciò che personalmente nel mio piccolo sostengo da anni per spiegare le motivazioni che mi spingono ad ascoltare la brutalità musicale di “gentaglia” come Disfugurment e Anal Cunt: “alla musica estrema bisogna fare l’orecchio. Di primo acchito può suonare spiacevole, ma chi la capisce e impara a riconoscere le sue complesse variazioni, l’estremismo offre un piacere più viscerale di quanto la musica normale ne offra alle persone normali” Oh! Lo dice la scienza.\nTrattasi pertanto di una musica che da dipendenza, che spinge ad accettare una ricerca continuativa di “dosi ulteriori” per contrastare l’assuefazione, spingendo così molti (di noi) a ricercare nuove e più intense sensazioni. Così, partendo dalla genesi sabatthiana di quel lontano venerdì 13 1970, l’autore ci accompagna in un lungo viaggio in grado di raccontare non solo un quadro storico sociale in cui si evolvono le vicende narrate, ma anche tracciare un itinerario complesso in cui trovano posto le principali derivazioni stilistiche, qui descritte da chi le ha osservate, amate e categorizzate. Un viaggio godibile ed originale che, dagli albori del proto Metal ci conduce alla doppio ondata nera, ai fastidiosi influssi glam, alla disquisizione sulle derive thrash-death, sino a giungere al perfetto capitolo intitolato Alla fine degli anni 90 tutte le band che mi piacevano hanno cominciato a fare schifo, apice di un racconto lieve in cui perdersi totalmente.\n(Attenzione spoiler) A chiudere il volume di un libro perfetto è infine il surrealismo di un epilogo degno di Nostradamus, in cui lo sguardo su di un probabile futuro ci annuncia come nel 2047 i Black Sabbath saranno clonati per un nuovo tour.\nInsomma un libro che racconta in maniera deliziosamente “vulgaris” un’epopea straordinaria, utilizzando ironia, sarcasmo e arte dissacratoria.


#1 Riguardo alla realizzazione di una risposta impulsiva, a lezione abbiamo ricavato il modello discreto A,B,C. Nell'esercizio 28 del testo Teoria dei Sistemi: Esercizi ed Applicazioni ci veniva richiesto il modello continuo, quindi una volta ricavato quello discreto dovevamo ricavare A',B',C' del modello continuo. Nel passaggio da discreto a continuo abbiamo visto che le matrici C e D dei due modelli sono uguali, mentre A=eA'T e B è uguale all'integrale tra 0 e T di eA'(t-x)B'dx. Perché nell'esercizio viene posto B'=B senza considerare quest'ultima relazione? (Alessandro Cevoli)\n#2 Non ho capito perché è utile la matrice di covarianza nella realizzazione di sequenze di ingresso/uscita di un sistema dinamico lineare, stazionario e discreto. (Gabriele Tinti)\n#3 Non ho capito cosa abbiamo inteso scrivendo E[w(t)wT(t)] dove w(t) è un processo vettoriale bianco non misurabile che agisce sullo stato del sistema, e come operativamente si calcola E[w(t)wT(t)]. (Gabriele Tinti)\n#4 Mi può indicare qualche libro che tratti l'argomento dell'identificazione dei sistemi dinamici?\n#5 Qual'è la differenza computazionale tra la realizzazione da campioni di ingresso e uscita per i sistemi puramente dinamici e per quelli non puramente dinamici? (Cristiano Carretti)\n#6 Negli Appunti integrativi sugli schemi di stima abbiamo scritto Sigma~>=0: questa condizione corrisponde al fatto che esiste una relazione di lineare dipendenza fra i campioni del rumore? In quali casi ci� � possibile? (Jan 4 18:47:40 2000, Alessandro Caselli)\nLa matrice di covarianza (campionaria) del rumore �, come tutte le matrici di covarianza, definita positiva o semidefinita positiva (algebricamente questo deriva dal fatto che pu� essere scomposta nel prodotto della trasposta della matrice delle osservazioni per tale matrice). Tale matrice sar� poi definita positiva quando tutte le osservazioni sono affette da rumori nessuno dei quali esprimibile come combinazione lineare dei rimanenti, semidefinita negli altri casi che includono anche le situazioni nelle quali si ipotizza che solo alcune delle variabili osservate siano affette da errori (es. minimi quadrati). Se i diversi rumori sono tra loro indipendenti, la loro matrice di covarianza sar� poi diagonale mentre nel caso risultino correlati, la matrice di covarianza avr� elementi non nulli anche al di fuori della diagonale. Nella pratica, operando con sequenze di lunghezza finita, � del tutto improbabile che tale matrice sia diagonale cos� come � poco realistico pensare di disporre di misure del tutto prive di errori; tuttavia anche schemi di stima basati su ipotesi di questo tipo possono risultare efficaci e costituiscono, in effetti, la grande maggioranza degli schemi di stima utilizzati (si pensi nuovamente ai minimi quadrati). Un'ultima osservazione: attenzione alla notazione! Quella usata da lei indica solo una matrice semidefinita positiva e non una matrice definita o semidefinita positiva come noi abbiamo fatto (relazione (16) a pagina EIV2).\n#7 Che differenza c'� tra matrice di covarianza e matrice di varianza? (Wed Jan 5 10:50:40 2000, R.R.)\nMatrice di varianza non � un termine utilizzato; si parla infatti di varianza con riferimento a processi stocastici scalari e di matrice di covarianza per quelli vettoriali. Gli elementi sulla diagonale della matrice di covarianza di un processo vettoriale sono poi le varianze delle singole componenti del vettore.\n#8 Ho svolto l'esercizio di realizzazione presente sul server riguardante i sistemi non puramente dinamici e sono riuscito, con un sitema di ordine 1, a ricavare il modello nello spazio degli stati abbastanza faticosamente. Qual � il metodo sistematico per procedere in questi casi ? (Jan 4 08:41:40 2000, Gianluca Lucente)\nUna volta ottenuto, con i procedimenti che abbiamo visto a lezione, un modello polinomiale di ingresso-uscita dai dati osservati, la deduzione di un modello nello spazio degli stati completamente osservabile � molto semplice. Pu� trovare tutta la procedura nell'esercizio 29 del testo Teoria dei Sistemi: Esercizi e Applicazioni.\n#9 Sono uno studente del suo corso di Teoria dei Sistemi. Volevo sapere se esiste una dispensa circa i seguenti argomenti coperti dal corso: Identificazione dei modelli ARX. Applicazione del filtro di Kalman alla identificazione in linea di un modello ARX. Ho seguito Teoria dei Sistemi nell'anno academico 1996-97 e tali argomenti non sono contenuti nei miei appunti e nel testo di riferimento (Marro). (Thu Jan 6 20:15:12 2000, Alessandro Nucci)\nGli argomenti in oggetto sono trattati negli ipertesti del corso a scelta Dynamic System Identification accessibile all'indirizzo http://sting.deis.unibo.it/virtue/. Agli allievi non iscritti al corso � accessibile la sola versione dimostrativa che, mentre contiene ogni elemento relativo alla identificazione dei modelli ARX, non contiene il modulo relativo alla identificazione in linea di tali modelli con il Filtro di Kalman. Non abbiamo comunque fatto in tempo a trattare questo argomento nel corso del corrente anno accademico quindi non fa parte del programma di esame.