Sabato 25 gennaio RING WAR, evento internazionale di MUAY THAI | Milanosportiva\nSabato 25 gennaio RING WAR, evento internazionale di MUAY THAI\nArti Marziali Combattimento Focus on\nAgonismo e cultura marziale, vip e migliori fighters del pianeta: un mix di sport, galà e spettacolo per un evento che non ha precedenti in Italia, il Ring War. Sabato 25 gennaio, dalle ore 18, il Mediolanum Forum di Assago si trasforma nella capitale mondiale di Muay Thai -Thai Boxe. Si sfideranno gli atleti del circuito professionistico e quelli della nazionale italiana, i plurititolati di mezza Europa e i fenomeni della Thailandia. Dalla patria di questa arte marziale siamese arriveranno i migliori esponenti del combattimento più puro e aulico, oltre a diversi arbitri di gara thailandesi.\nOspiti d’eccezione saranno l’inviato di “Striscia La Notizia” Edoardo Stoppa e la showgirl Juliana Moreira, allieva di Muay Thai e madrina della manifestazione, che salirà sul ring contro la campionessa Elisa Giovannelli per un combattimento d’esibizione. A presentare la serata è Mc Tony Dean, arrivato direttamente da Birmingham: il numero uno degli annunciatori del mondo del ring.\nIl momento clou della serata sarà il match valido per il titolo mondiale di Wbc Muay Thai (World Boxing Council) tra il detentore, il francese Raphael Llodra, e lo sfidante, il campione thailandese Sayok Punpangnuang. Ma a rendere unico il Ring War, oltre alla presenza di così tante stelle giunte anche dalla Thailandia, è il fatto che, dal primo all’ultimo, tutti gli incontri saranno di altissimo livello: il meglio che lo scenario mondiale può offrire in questo momento. Per la prima volta in Italia tutti combatteranno Full Rules, senza protezioni e con i gomiti scoperti.\nL’appuntamento, al quale saranno presenti media internazionali, porta la firma del team del maestro Diego Calzolari, pluricampione e ct della nazionale italiana di Muay Thai. Imperdibile per appassionati ma anche per i profani, il Ring War vuole essere una grande celebrazione della disciplina, non solo come sport, ma come arte dalla tradizione millenaria, fatta di regole per il combattimento e per la vita.\nL’evento ha il patrocinio di Regione Lombardia, Provincia di Milano e dei Comuni di Milano e Sesto San Giovanni. «È estremamente importante dare ai giovani delle passioni a cui dedicarsi – è il commento di Antonio Rossi, assessore regionale allo Sport e Politiche per i Giovani -. I ragazzi di oggi si annoiano con facilità e corrono il rischio di incamminarsi su strade pericolose. Lo sport è uno straordinario generatore di passione e le arti marziali in particolare insegnano regole, disciplina, sacrificio e rispetto, contribuendo a formare un individuo sia sotto l’aspetto psicofisico, sia caratteriale. Credo che questo evento sia un’importante vetrina per una specialità che esalta equilibrio mentale, tecnica e preparazione atletica e auspico che possa contribuire ad avvicinare molti giovani allo sport, trasmettendo loro uno stile di vita sano e salutare».\n«Sono entusiasta di patrocinare questa iniziativa – ha detto l’assessore allo Sport della Provincia di Milano, Cristina Stancari -. Sarà una serata che coniugherà sport e spettacolo e che permetterà ad appassionati e al pubblico di godere di questa disciplina. Gli sport da combattimento richiedono, oltre ad un allenamento costante, concentrazione e strategia per studiare la migliore tecnica di attacco e di difesa, per affrontare al meglio l’avversario che si ha di fronte. Questi sport esaltano prima di tutto la preparazione fisica e atletica, ma hanno come finalità principale l’efficacia del “gesto” e l’acquisizione di teorie e pratiche utili a potenziare la salute fisica e mentale».\nUfficio Stampa Asd Team Calzolari


Fase 2: sondaggio EasyHunters, 56% lavoratori vuole continuare smart working – Libero Quotidiano\nFase 2: sondaggio EasyHunters, 56% lavoratori vuole continuare smart working\nRoma, 8 mag. (Labitalia) - Cosa succederà, a livello lavorativo, dopo l'emergenza Coronavirus? Cosa si aspettano i dipendenti dalle aziende? Che timori hanno? Vogliono tornare in ufficio o preferirebbero continuare a lavorare da casa come hanno fatto in questi mesi? Sono queste alcune delle domande a cui EasyHunters, prima società di ricerca e selezione con un Digital Operating Process, ha provato a dare una risposta con un sondaggio condotto tra circa 13.000 lavoratori di aziende di ogni settore, di ogni grandezza e con livelli di esperienza eterogenei.\n“Quello che sta accadendo, a livello sanitario ed economico, è davvero senza precedenti. Le aziende si sono trovate, quasi da un giorno all'altro, a far lavorare i propri dipendenti e collaboratori da remoto senza aver mai sperimentato prima questa modalità, con procedure e dinamiche nuove per tutti. Ora che la Fase 2 è iniziata, ci troviamo a dover ragionare sul futuro sia a livello organizzativo e pratico sia a livello manageriale. E per farlo non possiamo permetterci di ignorare ciò che si aspetta chi lavora con/per noi", spiega Francesca Contardi, Managing Director di EasyHunters.\n"Per questo motivo abbiamo deciso di chiedere direttamente ai lavoratori se sono pronti a tornare in ufficio, quali timori hanno e cosa vorrebbero in futuro. Il primo dato che emerge dall'indagine è la spaccatura netta tra chi vuole rientrare (il 44%) e chi preferirebbe rimanere a casa (56%). Di quest'ultimo gruppo, il 32,3% vorrebbe rientrare appena ricevuta una comunicazione ufficiale dal governo, il 31,5% a settembre e il 29,8 tra giugno e luglio”, aggiunge.\nE quali sono le paure dei lavoratori? Il timore principale è nella presenza di colleghi asintomatici (64,7%), seguito dalla possibilità di contagiarsi prendendo i mezzi pubblici (40%). Per risolvere questo problema, quindi, la maggior parte delle persone ha dichiarato che userà l'auto privata (68,9%), il 4,9% le biciclette e il 13% circa si sposterà a piedi (13,6%) o con i mezzi pubblici (12,6%). Nessuno, infine, opterà per car sharing o sistemi simili.\n“Io credo - sottolinea Francesca Contardi - che questa esperienza ci abbia insegnato che lavorare in smart working sia davvero fattibile. Molti (l'83%) vorrebbero avere, anche in futuro, la possibilità di continuare (per qualche giorno alla settimana) in questo modo. L'80% degli intervistati, inoltre, è convinto che questa modalità non abbia alcun impatto sulle performance, anzi. Il 90% dei dipendenti interpellati, inoltre, chiede alle aziende ripensare all'organizzazione aziendale, agli spazi e all'uso di dispositivi per poter lavorare meglio, anche lontani dagli uffici. Si tratta di un dato molto significativo di cui dovremo per forza tenere conto, anche una volta finita l'emergenza, per il benessere e la soddisfazione di chi lavora insieme a noi”.\nCome cambieranno, infine, le nostre abitudini e i nostri rapporti con colleghi e fornitori? Per il 68,6% dei rispondenti la stretta di mano sarà bandita per molto tempo. Il 70% dichiara, inoltre, che indosserà la mascherina e solo il 31,4% i guanti.


Chorus Days: il festival dedicato alle scuole musicali - Milanodabere.it\nMilanodabere.it › Eventi › Festival › Chorus Days: il festival dedicato alle scuole musicali\nchorus days - ufficio stampa\nAl via Chorus Days, il primo festival diffuso per aprire scuole ed enti musicali milanesi alla città. Un progetto di Music Innovation Hub, per Fondazione Cariplo, in partnership con la Civica Scuola di Musica Claudio Abbado\nLa musica intesa come uno strumento di crescita e di sviluppo creativo della persona. Come veicolo di inclusione e di aggregazione sociale. Sono questi i principi alla base di Chorus Days, una iniziativa promossa da Music Innovation Hub che per due settimane – dal 13 al 26 febbraio – coinvolge numerose scuole di musica ed enti impegnati nell’educazione musicale e nella sua valorizzazione.\nChorus Days: l’inaugurazione\nNasce così un festival diffuso che comincia il 13 febbraio alle 18 – BASE Milano, via Bergognone – con la presentazione del palinsesto alle ore 18.30. Sono dunque coinvolte una serie di scuole e molti appassionati di musica alla scoperta delle tante opportunità che offre Milano in termini di offerta formativa musicale. Presenti Andrea Rebaglio, Vice Direttore Area Arte e Cultura, Fondazione Cariplo, Andrea Melis, Direttore della Civica Scuola di Musica Claudio Abbado. Ancora, Daniele Biccirè, Presidente della SIEM – Società Italiana per l’Educazione Musicale.\nDue i grandi momenti musicali della cerimonia di apertura di Chorus Days. Si comincia con la performance a cura degli alunni della Scuola Negri, che li vede cimentarsi con Bach e Ken Burton. Ancora, il concerto di Kety Fusco, musicista che nei suoi live set fonde la classicità dell’arpa con le sonorità innovative dell’elettronica.\nDa segnare in agenda anche la presentazione della ricerca Il progetto San Siro. Educazione musicale, sviluppo cognitive ed emotivo, condotta dall’Università di Milano-Bicocca in collaborazione con SONG Onlus e Scuola Media Negri. Un’occasione parte di Chorus Days per offrire lo spunto necessario per affrontare il tema dell’impatto dell’educazione musicale.\nDiverse le scuole che parteciperanno ai Chorus Days nelle due settimane di programmazione, tutte accomunate da un obiettivo condiviso. Evidenziare la ricchezza dell’offerta formativa delle scuole di musica del territorio milanese e le tante potenziali connessioni che possono generare le diverse realtà nel campo dell’insegnamento musicale.\nChorus è il programma di Music Innovation Hub dedicato alla musica, realizzato grazie al supporto di Fondazione Cariplo. Sviluppato in partnership con soggetti consolidati nella formazione musicale, come la Civica Scuola di Musica Claudio Abbado. Si vuole dunque sviluppare un approccio all’educazione musicale, valorizzandone il valore dal punto di vista emozionale, relazionale e formativo per i soggetti che ne beneficiano.\nIl festival si svolge dal 13 al 26 febbraio, presso le scuole di musica a Milano segnalate. L’inaugurazione, come precisato, è il 13 febbraio presso BASE Milano con ingresso su registrazione.\nPer iscrizioni, maggiori informazioni e per il programma completo: chorusmusic.org.\nTags: BASE Milano Claudio Abbado fondazione cariplo scuola di musica claudio abbado


Viaggio d istruzione a Dublino, Irlanda. dal 24 al 28 APRILE PDF\nViaggio d istruzione a Dublino, Irlanda. dal 24 al 28 APRILE 2012\nDownload "Viaggio d istruzione a Dublino, Irlanda. dal 24 al 28 APRILE 2012"\n1 Viaggio d istruzione a Dublino, Irlanda. dal 24 al 28 APRILE B BIO docente accompagnatore Federico Agen 5C BIO docente accompagnatore Rossella Lombardo Volo: compagnia: RYANAIR Andata: 24 Apr Partenza dall Aeroporto di Pisa ore 7.05 Arrivo all aeroporto di Dublino 8.50 Ritorno: 28 Apr Partenza dall Aeroporto di Dublino ore 9.15 Arrivo all aeroporto di Dublino Ci ritroviamo alle ore 5.00 in aeroporto a Pisa, zona Check-in (Chi vi accompagna può parcheggiare l auto nel Parcheggio n.3 proprio di fronte all entrata dell aeroporto, gratis i primi 15 minuti). Limitazioni del Bagaglio a mano: dimensioni massime 55 cm x 40 cm x 20 cm, peso massimo 10 Kg. Attenzione il bagaglio viene misurato in appositi dimensionatori, se non entra anche per pochissimo viene considerato bagaglio da stiva e deve essere pagato sul momento, il costo aggiuntivo è di 40 Euro. Qualunque oggetto, comprese macchine fotografiche, borse o borsette devono essere inseriti nel bagaglio a mano, altrimenti verranno considerate bagaglio aggiuntivo e soggette a pagamento (40 Euro). Non trasportate nel bagaglio a mano oggetti contundenti o taglienti (es. forbicine) o liquidi al di sopra di 100 ml, questi inseriteli nel bagaglio aggiuntivo che al Check-in mandate in stiva, del peso massimo di 15 Kg.. I contenitori per liquidi inferiori a 100 ml nel bagaglio a mano devono essere messi in apposite buste trasparenti con chiusura.\n2 Alloggio: FOUR COURTS HOSTEL Merchants Quay Dublin 8, Ireland Tel: ; Tel: ; Fax: Visita il sito dell Hostel: Come arrivarci dall aeroporto: - C è un taxi fuori della sala arrivi. Il costo è di circa Hop sul bus n 748 che va alla stazione di Heuston e chiedere di essere lasciato fuori al Quay commerciante. Questa fermata è proprio accanto al nostro ostello e costerà 6. - C è anche un servizio di autobus 24 ore, il pullman Air Express che ti porta a O Connell Street al prezzo di 7. - Una opzione più conveniente è l autobus # 41 o # 2\n3 16A che vi porterà a O Connell Street e una breve passeggiata lungo il fiume si arriva a noi. Questo bus costa 2.20 Dalla stazione degli autobus: Il numero 90 avrà un costo di soli 1,90, o un taxi dovrebbe costare circa 6,00. È inoltre possibile prendere il Tram ( 1,40) e scendere a The Four Courts, siamo proprio di fronte al fiume. Dalla stazione ferroviaria: bus n 90 L corre tra le due stazioni Heuston e Connolly e passa proprio fuori dalla nostra porta! Il tram passa anche tra Heuston e Connolly, ma si deve attraversare il fiume dalla fermata Four Courts. Servizi dell hotel Servizi generali reception 24 ore su 24, camere non fumatori, camere/strutture per ospiti disabili, camere per famiglie, ascensore, check-in e check-out express, cassetta di sicurezza, riscaldamento, deposito bagagli, negozi, area fumatori Attività sala giochi, massaggi, biliardo, karaoke, freccette, biblioteca, accessori per barbecue, escursioni in bicicletta Altri servizi navetta aeroportuale, servizio lavanderia, cambio valuta, noleggio biciclette, pranzo al sacco, banco escursioni, fax/fotocopiatrice, servizio navetta (a pagamento), distributore automatico (bevande), distributore automatico (snack) Internet Gratis! Internet Wi-Fi è disponibile nelle aree pubbliche gratuitamente. 3\n4 Dublino: DUBLINO e dintorni. Dopo il boom economico degli anni 90 che ha risollevato le sorti della Tigre Celtica (Irlanda), Dublino si è trasformata da una città assonnata, quale descritta da James Joyce, ad un capitale che sprizza vivacità ed autostima e dove risuonano denaro ed affari. Sulle rive del fiume Liffey, si snoda dal centro costituito dalle case più vecchie, basse, ai grandi edifici in stile georgiano o vittoriano, come L Ufficio centrale delle Poste, la dogana e il Trinity College; non mancano oasi di pace da ricercare nei vicoli nascosti e negli ampi spazi verdi. Affascinante è anche la visione della città dagli imbarcaderi e dai numerosi ponti. Il centro città piuttosto piccolo e si può facilmente girare a piedi. Gran parte delle attrazioni si trovano a sud del fiume Liffey (Trinity College, St. Stephen Green, la Cattedrale di S. Patrizio, Grafton Street e Temple Bar). A nord del fiume ci si diverte con i venditori ambulanti di Moore Street e Mary s Lane. Ad est del centro i canali conducono verso una zona densa di ristoranti e bar con uno splendido panorama sul fiume. Ad ovest si raggiungono il grande monumento nazionale di Kilmainham Goal (la visita è doverosa) e la più grande distesa verde di Europa, Phoenix Park. Con la metropolitana di superficie (DART, Dublin Area Rapid Transport) si possono raggiungere i dintorni di Dublino. A nord si può apprezzare una camminata a St. Anne s Park, a Killestero intorno al promontorio di Howth Head, i cui sentieri portano a panorami su montagne, verdi campagne e scogliere. A sud si susseguono piccole località balneari di epoca georgiana e vittoriana (Dun Laoghaire, imbarco principale per traghetti a Dublino, Dalkey, con le sue strette viuzze, conserva suggestive atmosfere). Segue l esclusiva Killiney, sulla cima della Killiney Hill, ricca di residenze esclusive. A Sandycove il J. Joyce Museum. La DART porta fino alla vecchia località di Bray. Programma della visita dal 24 al 28: 24 APRILE, martedì : 5.00 ritrovo dei partecipanti e Check-in presso l aeroporto G. Galilei di Pisa in orario convenuto e partenza con volo low cost alle ore Arrivo a Dublino alle ore 8.45, ora locale, Check-out e raggiungimento dell Ostello Four Courts per deposito bagagli (probabile che le camere non siano disponibili prima delle 12!). 4\n5 11-12 Brunch in centro a Dublino Temple Bar  : mitico quartiere della città. E il cuore artistico e culturale di Dublino, oltre ad essere il principale centro del divertimento dublinese. Questo quartiere è risorto negli anni novanta e oggi è il punto di incontro di milioni di giovani di tutto il mondo (passando per il Tourist Office) a seguire visita del Trinity Co llege  : i più grandi scrittori irlandesi hanno studiato qui - Jonathan Swift, Bram Stoker, Samuel Beckett - per citarne qualcuno. Questa università venne costruita nel 1592 quando Elisabetta I volle sottrarre all influenza papista i suoi sudditi irlandesi. All interno, da non perdere è la Old Library, con i suoi oltre volumi qui custoditi. Da citare: cinquemila manoscritti greci e latini e un testo originale di Shakespeare. Al termine passeggiata per Grafton Street , la via ideale per fare shopping. Qui infatti si trovano negozi e importanti mall per gli amanti dello shopping; inoltre la via è disseminata di artisti di strada che allieteranno in vari modi la passeggiata. Nella vicina Moore Street dal lunedì al sabato mercato dei fiori di ogni genere Visita al Aviva Stadium . Da Grafton Street andando verso il fiume arriviamo a Tara Street Station, dove prendiamo la DART fino a Lansdowne Rd. Station. La DART, Dublin Area Rapid Transit, è una linea di treni elettrici che corre sul livello stradale o su rotaie elevate, e collega il centro di Dublino con la periferia. Parte dalla Connolly Station, da Tara Street, da Pearse Street e da Lansdowne Road ed effettua 28 fermate, tra cui Malahide, Howth e il porto di Dun Laoghaire. Parte ogni minuti 5\n6 Rientro in ostello, tempo utile per riposarsi e: dalle 7 a mezzanotte, e la domenica dalle 9.30 alle 23. I biglietti si trovano alle biglietterie della stazione di partenza o alla Stazione Centrale, al 34 di Lower Abbey Street. Il treno è molto veloce e il percorso si snoda sulla costa: da Dublino, si va a nord passando per Malahide e Howth, oppure a sud attraverso la baia di Dublino. Quando comprate i biglietti, fatevi dare anche gli orari, perché nelle ore di punta spesso sono in ritardo. Iarnród Éireann - DART Lansdowne Road railway station Direct to Aviva Stadium uscita serale per la cena (...gli irlandesi hanno orari diversi, ma troveremo chi ci darà da mangiare!) Dove mangiare a Dublino Con la crescita del turismo, Dublino si arricchisce continuamente di nuovi ristoranti e pub, molti dei quali di ottima qualità. Giovani chef irlandesi di talento hanno rinnovato i menu enfatizzando ingredienti locali di buona qualità: non c'è che l'imbarazzo della scelta. Mangiare fuori a Dublino non è economico, ma potete risparmiare con gli speciali menu serviti prima delle 19, o mangiando fuori per pranzo, che è meno costoso. Pub a Dublino Più convenienti dei ristoranti di Dublino che non sono economici, i mille pub di Dublino, che offrono tradizionalmente la miglio convenienzasi possono consumare dai semplici sandwich a zuppe e piatti più sostanziosi.la maggioranza dei pub a Dublino serve anche da mangiare senza orari restrittivi, ma ricordate che tra le 19 e le 20 la cucina chiude.potrete gustare piatti unici come la Irish Steak, la classica bistecca di manzo irlandese guarnita con patate, insalata e, a richiesta, funghi e cipolla. Potete chiedere un Irish Stew, se preferite lo spezzatino di agnello, mentre se chiederete un Dublin Coddle vi serviranno stufato con salsicce.nel pub potete consumare anche la classica colazione irlandese con pancetta, uova fritte, black pudding e salsicce, spendendo intorno ai 5 euro.se proprio non potete rinunciare ai dolci a colazione, la classica fetta di torta di mele la troverete sempre, ma non sarà un autentico Irish Breakfast tanto caro agli irlandesi che ne fanno il pasto principale. Poi, fino all'ora di cena, si limiteranno a un veloce spuntino a metà giornata. 6\n7 Fast food a Dublino Offrono una soluzione economica le catene di fastfood internazionali e quelle meno costose, da Pizzaland a Wimpy, fino ai ristoranti cinesi e alle kebab house presenti in ogni angolo e piuttosto brutti e mal tenuti rispetto agli standard degli altri paesi europei; fa una piacevole eccezione Beshoff Ocean Foods. 21,00 passeggiata serale in centro (si accettano suggerimenti razionali per il dopocena) e pernottamento. 25 APRILE, mercoledì : 8.30 Colazione. sveglia alle (considerate che avete un bagno per gruppo!), pronti a salpare alle visita al National Gallery of Ireland  : l ingresso al museo è gratuito, mentre le visite guidate sono a pagamento e da prenotare in anticipo. Vale la pena di visitarlo, poichè contiene opere delle principali scuole europee. Tra gli artisti principali di cui si citano opere troviamo - Rembrandt, Caravaggio, Velasquez, El Greco, Couture, Picasso e Monet. Una zona del museo è dedicata alle opere di Jack B. Yeats e alla sua famiglia Al termine passeggiata per St. Stephen s Park  : il parco pubblico di epoca vittoriana più famoso d Irlanda, apprezzato per le sue spettacolari e coloratissime aiuole fiorite Pranzo libero. Nel pomeriggio itinerario a piedi per Dublino: Cattedrale di S. Patrizio, Dublin castle, passeggiata lungo il fiume Liffey, attraversando O Connell Bridge, centro nevralgico di Dublino, il centralissimo ponte sul Liffey, dedicato all'eroe della libertà irlandese Daniel O'Connell, la cui statua si trova al suo termine, dove inizia O'Connell Street, la via più celebre della città. Questa è un ampio viale con caffè, ristoranti, alberghi e il grande edificio neoclassico del General Post Office, che fu\n8 quartiere generale della insurrezione del La via termina in Parnell Square, bella piazza con eleganti edifici settecenteschi, tra i quali spicca il Rotunda Hospital visita al Guinness Storehouse: dove un tempo avveniva la fermentazione della birra, oggi sorge il museo dedicato alla birra. Questa attrazione è senza dubbio la più visitata a Dublino e si trova proprio nel cuore della città a St. James s Gate Brewery. L ingresso al museo costa 11,00, per studenti. Una visita al museo vale davvero la pena, anche per scoprire il passato di questa birra e la sua storia. All ultimo piano del museo si trova il Gravity Bar, dove viene offerta una pinta di questa tipica birra e dove è inoltre possibile godere della vista di Dublino dall alto. La fermata della Luas più vicina si trova al St. James's Hospital. Dalla fermata andare a destra, in James s Street. All'incrocio con Echlin Street girare a destra. Arrivare alla fine della strada e girare a sinistra (di fronte all'old Harbour Pub). Prendere la prima strada a sinistra, Market Street. L'entrata pedonale della GUINNESS STOREHOUSE è sulla sinistra. La GUINNESS STOREHOUSE è aperta ogni giorno dalle 9.30 alle 17 (ultimo ingresso alle ore 17) Rientro in ostello, tempo utile per riposarsi e uscita serale per la cena (ore 20.30: gli irlandesi hanno orari diversi, ma troveremo chi ci darà da mangiare), passeggiata serale in centro(si accettano suggerimenti per il dopocena) e pernottamento. 8\n9 26 APRILE, giovedì : 8.30 Colazione. sveglia alle prima colazione in ostello; 9.00 mezza giornata dedicata alla visita della costa del sud e il tour dei giardini (Dùnlaghaire, Sandycove, baia di Killiney, giardini Powerscourt...) utilizzando prima da Four Courts il tram LUAS, fino alla stazione di Connolly, dove prendiamo la DART fino a Kinniley. Attraverso questo tour sarà possibile ammirare il verde dell Irlanda in tutto il suo splendore e la spettacolarità delle sue coste a picco sul mare con panorami mozzafiato Bray, località balneare. Bray (Bré, anticamente Brí Chulainn in gaelico irlandese) è una città nel nord dellacontea di Wicklow. Bray è un centro urbano molto affollato e una località costiera di circa abitanti nella costa orientale della propria nazione a circa 20 km a sud di Dublino. Nel centro hanno sede anche molte industrie, oltre che residenza molti pendolari diretti a Dublino in macchina o per il sistema ferroviario DART; è, non per ultimo, una market town per le aree circostanti e ancora attira turisti, specialmente da Dublino nei fine settimana Kinniley, località residenziale, sulla cui collina si può ammirare tutta la baia di Dublino. 9\n10 12.30 pranzo sulla costa Dalkey, cittadina costiera con fortificazione "Archibold's Castle". L Archbold s Castle si trova a Dalkey, un sobborgo costiero situato a 13 Km da Dublino. Raggiungere questa località è molto semplice grazie al DART, la metropolitana locale, che ogni 15 minuti vi porterà a destinazione. L Archbold s Castle è uno dei 7 castelli (o case fortificate) di Dalkey, tuttavia oggi ne rimangono intatti solo 3. Il castello non è molto grande e presenta una base quadrata. Sfortunatamente non è aperto al pubblico. Se si vuole vedere un esempio di castello - casa fortificata, vale la pena di andarci. Sandycove (in gaelico irlandese Cuas an Ghainimh) situata a 9 km da Dublino, sulla costa orientale. La Torre di James Joyce (James Joyce Tower). Il luogo è famoso per la Torre di James Joyce una delle 26 Martello Tower costruite dagli inglesi per difendere l Irlanda da una probabile invasione francese. I francesi però non sbarcarono mai in Irlanda e 10\n11 molti anni dopo la British War Departmen decide di affittare la torre. Il primo a prenderla in affitto fu lo scrittore irlandese Gogarty che decise di invitare molti letterari del tempo, tra cui anche James Joyce. Joyce accettò l invito, in quel periodo però aveva già scritto un opera The Holy Office dove aveva parlato male di molti scrittori irlandesi, compreso Gogarty (che era uno studente di medicina e sognava di diventare uno scrittore famoso). Gogarty decise di vendicarsi, durante la notte sparò alcuni colpi contro Joyce dicendo poi di aver avuto un sogno in cui una pantera tentava di assalirlo e che gli spari non erano rivolti a Joyce ma alla pantera del suo sogno. Joyce rimase miracolosamente illeso, gli spari colpirono il muro sopra di lui, il poeta decise così di lasciare la torre. È proprio in questa torre che James Joyce ebbe l ispirazione per scrivere l Ulisse ed è qui che è ambientato il primo capitolo del libro Sandycove, rientro per Dublino hostel, riposo prima della cena c e n a n e i dintorni. 27 APRILE,venerdì: 8.30 Colazione. sveglia alle prima colazione in ostello; 9.00 tour costa nord (Howth... a seconda del tempo anche il castello di Malahide, Giardini Nazionali Botanici, Casinò di Marino). Anche questo tour contribuirà ad una maggiore conoscenza del paesaggio irlandese e delle sue tradizioni : i castelli medievali, i siti megalitici più antichi delle piramidi, risalenti a a.c.; Howth, promontorio da percorrere a piedi, qualche ora, visita al faro di Baily, Nose di Howth, sentiero delle scogliere, vecchia abbazia di Howth, Old Abbey Tavern pranzo libero. 11\n12 15.00 rientro a Dublino, possibilità di visitare Phoenix Park, uno dei parchi più vasti e più belli d'europa, è attraversato da un lungo viale rettilineo che avvicina edifici di rappresentanza. All'estremità est si può ammirare un obelisco eretto nel 1800: il Wellington Monument; a seguire visita al Killmainham Goal, simbolo dell indipendenza e dell orgoglio irlandese (tour interno su prenotazione). Rientro in hotel, cena possibilità di effettuare il tour dei fantasmi: condotti da una guida professionale, verranno illustrati gli aspetti più misteriosi della città, i suoi fantasmi, le sue leggende, visitando angoli sconosciuti della vecchia Dublino (durata 2 ore, costo 30 euro circa). La visita va prenotata per tempo Rientro in hotel e pernottamento. 28 APRILE, sabato: 6.00 sveglia 6.30 partenza per l aeroporto arrivo in aeroporto, colazione partenza volo aeroporto di Dublino, Arrivo a Pisa alle ore\n13 Breve storia dell Irlanda: Il mito racconta che i primi abitanti dell Irlanda furono i Firbolg, discendenti di una stirpe di conquistatori dai poteri magici. Questa versione della storia del Paese si riassume in un ciclo di racconti su vari corteggiamenti, tradimenti, battaglie e gesta di eroi e di eroine come Fionn Mac Cumhaill, Diarmuid e Grainne, Deirdre of the Sorrows e Cuchulainn. In realtà si trattava più propriamente di un gruppetto di pescatori e raccoglitori di cibo che per primi attraversarono le coste di Antrim, provenienti dalla Scozia, circa anni fa, al termine dell ultima era glaciale. Poco si conosce di questi primi abitanti che finirono per stanziarsi sulle sponde di laghi o in riva al mare. Quando i primi Celti iniziarono ad arrivare dal centro Europa, intorno al 500 a. C., la cultura irlandese aveva fatto passi da gigante durante le successive Età della pietra, del Bronzo e del Ferro, che avevano lasciato il paesaggio segnato da camere funerarie, cerchi di monoliti e necropoli. L irlandese divenne lingua universale in un Paese diviso da dinastie rivali che eleggevano al loro interno un proprio re. Le famiglie vivevano in abitazioni di legno circondate da terrapieni e fortificate da mura di pietra. La terra era di proprietà comune, il bestiame rappresentava la prima forma di ricchezza e l allevamento era diffuso ovunque. G>li scontri tra i vari regni dinastici divennero all ordine del giorno. Equilibrio e senso di giustizia furono incoraggiati dal sistema di principi liberali, noto come Brehon Law, al quale la società finì indicativamente per attenersi. In questa società prospera e vigorosa giunse, quindi, il Verbo introdotto per la prima volta in Irlanda dal predicatore itinerante Patrizio nel 432. A quel tempo il paese era diviso in 4 grandi regni o province ( Ulster, a nord, Cinnacht, a ovest, Leinster, ad est, Munster, a sud), ciascuna governata da un sovrano. San patrizio e i primi missionari cristiani decisero saggiamente di collaborare con la religione druidica ufficiale delle popolazioni celtiche irlandesi. Costruirono gran parte delle chiese e dei monasteri su siti già ritenuti sacri e mostrarono rispetto per i capi. Come ricompensa, ottennero che l irlanda abbracciasse con fervore il messaggio cristiano. Con il cristianesimo fiorirono arti e letteratura. I monasteri divennero i centri culturali dai quali i monaci irlandesi partivano per diffondere la parola in tutta Europa ed oltre. Fiorirono la poesia, la musica, la scultura e le arti orafe. Il VII e il VIII secolo furono il periodo d oro della storia irlandese, che culminò con la produzione di celebri opere 13\n14 d arte come Il calice di Ardagh e La spilla di Tara , entrambe del VIII secolo, oggi al National Museum of Archaeology and History, e nell incomparabile Book of Kells, dell 800 circa, oggi al Trinity College di Dublino. Da lì in avanti i Vichinghi non furono ben accolti; Brian Boru, sovrano di Irlanda, riuscì a sconfiggerli nella battaglia di Clontarf nel Dovette passare un secolo prima che altri invasori volgessero lo sguardo oltre il mare di Irlanda. I Normanni occuparono il Regno unito nel 1066, ma trascorsero altri 100 anni prima che invadessero l? Irlanda. Inizialmente si limitarono a dimostrare la loro potenza bellica costruendo castelli sulle terre che andavano conquistando; ma, dopo alcune sconfitte militari, enl corso dei secoli e dei matrimoni dinastici, finirono per stanziarvisi definitivamente, in gran parte in una striscia di terra intorno a Dublino, nota come Pale (perché difesa da steccati o palizzate), sistemandosi più o meno in prossimità dei nativi irlandesi. Temendo che la Chiesa Cattolica Romana invadesse dall Irlanda il suolo inglese, il re di Inghilterra Enrico VIII, poi sua figlia Elisabetta I, accesero il fuoco sotto il calderone del Paese nel XVI secolo con una serie di imposte fiscali punitive, confische ed estromissioni legali alle famiglie cattoliche irlandesi influenti. Nel 1541 Enrico VIII si fece proclamare sovrano di Irlanda, innescando un ondata di repressione che sfociò, a sua volta, nel risentimento e nella ribellione. Le nazioni cattoliche d Europa, desiderose di smussare la supremazia inglese sui mari e di riportare lo Stato protestante tra i ranghi della Chiesa Cattolica Romana, videro nell Irlanda cristiana il trampolino di lanci per invadere il Regno Unito. L esercito alleato di soldati spagnoli e italiani, sbarcato sulla penisola di Dingle nel 1580, subì una grave sconfitta per mano delle forze della Corona inglese, cui seguirono violenti atti di ribellione e repressione, che costrinsero i capostipiti delle grandi famiglie irlandesi a migrare oltreoceano; in quella che divenne la Grande Colonizzazione (Plantations) dell Ulster, i contadini protestanti scozzesi e inglesi furono incoraggiati, mediante sovvenzioni in terre e denaro, a stanziarsi in tutto il nord dell Irlanda, al fine di sottrarre terre a potenti ed influenti mani cattoliche. La situazione peggiorò nel secolo successivo quando la Guerra Civile inglese si estese all Irlanda. Dopo 10 anni di lotte disordinate, Oliver Cromwell arrivò nel paese con i suoi cavalleggeri per dare inizio a forti repressioni, assai peggiori di quelle del periodo elisabettiano. Questo triste periodo proseguì per tutta la prima metà del 1700; dopo la campagna repressiva di Cromwell, le speranze dei cattolici furono riposte in Giacomo II, sovrano cattolico, che sembrò concedere migliori opportunità, ma nell arco di pochi anni furono introdotte le terribili Leggi Penali (Penal Laws), il nuovo codice legislativo che privava i cattolici del diritto di voto, di educare i figli secondo la propria fede, e del diritto di proprietà: era chiaro l intento di effettuare una sorta di epurazione etnica in seno alla maggioranza cattolica. Il veto più severo fu quello di celebrare messa, tanto che il cattolicesimo divenne un culto clandestino, con preti minacciati di morte e fedeli che lottavano tra povertà e disperazione. Le rivolte scoppiavano e venivano represse. Esse 14\n15 culminarono alle fine del 1700 ottenendo un alleggerimento delle Leggi penali. Nel 1782 fu concessa l indipendenza parlamentare, ma nel 1801 il Patto dell Unione abolì il Parlamento irlandese imponendo il controllo diretto da Londra. Solo quando l energico avvocato irlandese, Daniel O Condor vinse la battaglia per costringere Westminster a rispondere ai bisogni degli irlandesi, conquistò un seggio in Parlamento. La storia dell Irlanda fu, poi, caratterizzata dalla Grande Carestia ( ), che interessò anche il 900. Il fungo della patata, Phytophthora infestans, colpì un Paese con una popolazione di 9 milioni di abitanti, composta prevalentemente da contadini poveri ed analfabetiche vivevano in famiglie patriarcali coltivando piccoli appezzamenti di terreno in affitto e si cibavano esclusivamente di questo tubero. Quando il fungo velenoso trasformò in poltiglia intere coltivazioni, i contadini si trovarono totalmente inermi. Il Governo inglese rispose alla situazione con indifferenza; all inizio furono attivate misure per fronteggiare l emergenza, quali 15\n16 «Thousands are sailing Across the western ocean, To a land of opportunity That some of them will never see, Fortune prevailing Across the western ocean Their bellies full Their spirits free They ll break the chains of poverty» la costruzione di depositi di cibo, introduzione del mais, apertura di ospedali e interventi di assistenza, ma le autorità vennero presto travolte dalla portata della catastrofe, dal gran numero delle persone coinvolte, dalla mancanza di infrastrutture. Il governo inglese declinò ogni responsabilità del disastro alle rappresentanze sindacali locali, alle associazioni caritatevoli e dei proprietari terrieri, inquadrandoli come sfruttatori assenteisti. Tifo, colera, febbri e dissenteria si diffusero a macchia d olio e decimarono la popolazione: morirono in 4 anni circa un milione di persone. La conseguenza fu una fuga dall Irlanda, con la speranza di una vita migliore, verso gli Stati Uniti, il Canada, l Australia. La fuga fu un vero e proprio salasso per il Paese in termini di giovani e di forza lavoro. Oggi la popolazione irlandese è circa 3 milioni di abitanti, un terzo rispetto ai tempi precedenti la carestia. Negli emigrati rimase e rimane, tuttavia, il senso di attaccamento alla patria a cui si mescolarono amarezza e senso di rabbia nei confronti del Regno unito, ritenuto responsabile della piaga: questo rafforzò nel tempo la nascita di sentimenti politici sottoforma di organizzazioni antibritanniche, come la Fenian Brotherhood, fondata negli USA nel 1850, che ancora oggi si prodiga per le comunità irlandesi espatriati a causa degli estremismi dell Irlanda del Nord. Dopo la carestia i movimenti politici irlandesi si organizzarono clandestinamente fino ad incarnarsi nel movimento indipendentista, le cui azioni crebbero a dismisura col tempo. Tutto questo contribuì a creare un Paese autonomo con l insurrezione di Pasqua del 1916 dove il costituito partito repubblicano irlandese si scontrò con le forze britanniche soprattutto a Dublino; luoghi storici dei moti indipendentisti furono le arcate del General Post Office in O Connell street, in cui, poi, fu letto il proclama che inneggiava alla libertà del popolo irlandese. I moti finirono nel sangue con le numerose esecuzioni dei leaders del movimento indipendentista da parte degli inglesi. Ci furono bombardamenti per oltre una settimana che distrussero completamente l ufficio generale delle Poste, quartier generale degli insurrezionisti. Il sentimento repubblicano si concretizzò nel movimento Sinn Fein (Solo Noi), che, al termine delle prima guerra mondiale riuscì a portare all attenzione del governo inglese la questione irlandese. Seguirono scontri armati per 2 anni finchè nel 1921 con il trattato Anglo-irlandese fu riconosciuta l Irlanda come Stato libero ed indipendente, ad esclusione delle litigiose contee del Nord. Il Paese fu così smembrato nell Eire, indipendente, e nell Ulster ancora sotto il dominio del Regno Unito. 16\n17 Il trifoglio Il simbolo ufficiale dell Irlanda è l arpa celtica, ma anche il trifoglio ha un significato speciale per il popolo irlandese, tanto da essere spesso associato alla verde isola, a volte più della stessa arpa. Lo shamrock (in gaelico seamrog = summer plant ) è una qualità di trifoglio, il trifolium repens, caratterizzato in estate dalla fioritura di innumerevoli fiorellini bianchi. La prima volta che il trifoglio fu citato per iscritto fu nel 1571, sebbene l uso leggendario che ne fece S. Patrizio preceda tale data di millenni. Secondo la tradizione, infatti, S. Patrizio usò il trifoglio per illustrare il concetto di trinità ai Celti. Oggi è difficile dichiarare vere o meno tali leggende che circondano il trifoglio, ma bisogna ricordare che questa pinta era importante già per i Druidi, prima dell arrivo di S. Patrizio. Si credeva che avesse proprietà curative e l associazione al numero 3 aveva un importante significato nella numerologia antica, per la quale il 3 era un numero sacro con poteri mistici. Inoltre il trifoglio poteva avere proprietà profetiche, poiché a detta di molti, le foglie rivolte verso l alto erano simbolo di maltempo in arrivo. Infine i Druidi ritenevano che il trifoglio potesse allontanare gli spiriti maligni. Il legame tra S. Patrizio e il trifoglio crebbe durante la repressione dei Cattolici irlandesi e la confisca delle loro terre. La prima volta che il trifoglio fu messo in mano a S. Patrizio fu su una moneta coniata dai Cattolici Confederati di Kilkenny, nel I Confederati erano i Realisti che volevano barattare la loro lealtà con la libertà di praticare il Cattolicesimo e assicurarsi la resa delle loro terre confiscate. La prima volta che il trifoglio viene citato come emblema risale al 1681, nel diario di Thomas Dinely, che viaggiò in Irlanda sotto il regno di Carlo II: The 17th day of March yearly is Saint Patrick s, an immoveable feast when ye Irish of all stations and conditions wear crosses in their hats, some of pins, some of green ribbon, and the vulgar superstitiuosly wear shamroges. 3 leaved grass which they likewise eat to cause a sweet breath. Dinely associava l indossare il trifoglio alle classi sociali più basse. Ad indossare il trifoglio erano, infatti, gli stessi contadini il cui comportamento durante i pellegrinaggi tanto colpiva i vescovi nel XVII e XVIII secolo. Quando Jonathan Swift osservò uomini e donne irlandesi a Londra il 17 marzo 1713, notò che indossavano croci, non trifogli. Questo perché a Londra si trovavano in visita persone benestanti e/o aristocratiche. Qualsiasi siano le antiche tradizioni riguardanti il trifoglio, dalla storia più recente risulta che la pianta continua ad essere una potente icona. Fu simbolo della ribellione e dell indipendenza dalla Corona Britannica durante il regno di Vittoria ( ). Il significato del trifoglio era così potente che indossarlo sull uniforme militare era considerato crimine mortale. Tale oppressione servì solo a infondere un peso culturale sempre maggiore, tanto che the wearing of the green è diventato motivo di orgoglio nazionale. 17\n18 Appendice Dublino:  Temple Bar Il quartiere più vivace e divertente di Dublino è Temple Bar, sulle sponde del fiume Liffey. Tutto inizia da quello che adesso è un semplice pub, appunto Temple Bar, che in passato era la residenza del rettore del Trinity College: William Temple. La zona si iniziò ad animare quando fu stabilito un piano di restaurazione di vecchi edifici e le stradine intorno furono ricoperte di pavè e rese pedonali. Molti importanti nomi dello spettacolo contribuirono alla rinnovazione aprendo locali e partecipando alle attività della zona. Così Temple Bar divenne subito sinonimo di moda, meta di passaggio di ogni Dubliner dall animo giovane. Centro nevralgico non solo dei pub più famosi, ma del divertimento nel senso più ampiamente irlandese. Le stradine che si sparpagliano fra un pub e l altro sono affollate da artisti di strada, musicisti e tantissimi pedoni, sono costeggiate da ristoranti di tendenza, gallerie alla moda, da centri di esposizioni e centri culturali (come The Ark un centro culturale interamente dedicato ai bambini), fino a sfociare nelle Meeting House Square, una piazza dove si svolgono per tutta l estate moltissimi concerti gratuiti e dove vengono proiettati diversi film. Purtroppo il grandissimo affollamento di turisti, soprattutto nei periodi clou come ad Agosto o in primavera (se ci passate ad Agosto credo che non riusciate, non solo a trovare un tavolo per bervi la vostra Guinness, ma nemmeno un singolo irlandese non circondato da italiani, spagnoli o francesi), hanno fatto sì che un parte dei dublinesi, che si considerano in, abbia preferito altre zone della città. The Oliver St John Gogarty Pub in Temple Bar  Trinity College Fondato nel 1592, è la più antica università di Dublino. Attualmente, il campus ospita più di studenti. L'attrazione più importante per i visitatori del Trinity College è la Old Library (l'antica biblioteca). Questa biblioteca e la sua stanza più grande, conosciuta come Long Room, con una lunghezza di 65 metri, insieme al Book of Kells (Libro di Kells) attraggono ogni anno più di visitatori. La Long Room contiene una collezione di circa libri, i più antichi della biblioteca. Inoltre, accoglie una serie di busti di marmo e l'arpa probabilmente più antica 18\n19 d'irlanda, che risale al XV secolo ed è realizzata in legno di rovere. Ma, senza dubbio, il pezzo da novanta del Trinity College è il Book of Kells, conservato nel Treasury. Questo libro è stato scritto all'incirca nell'anno 800 ed è decorato a meno con disegni molto elaborati. Inoltre, è anche possibile visitare la parte antica del campus universitario con una guida. Il Libro di Kells ('Leabhar Cheanannais' in Gaelico) (Book of Kells in inglese), conosciuto anche come Grande Evangeliario di san Colombano, è un manoscritto miniato, realizzato da monaci irlandesi intorno all'800 nell'ambito dell'arte insulare. Per l'eccellenza tecnica della sua realizzazione e la sua bellezza, questo esempio dell'arte irlandese è considerato da molti studiosi una delle più importanti opere d'arte dell'epoca. Contiene la traduzione latina dei quattro Vangeli, accompagnata da note introduttive ed esplicative, il tutto corredato da numerose illustrazioni e miniature riccamente colorate. Orari: dal Lunedì al Sabato: dalle 9.30 alle Prezzi: Adulti: 9, Studenti: 8, Gruppi: 6.50 a persona (per gruppi di più di 10 persone) 19\n20  National Gallery of Ireland Ospita la collezione d'arte irlandese e europea. Fondata nel 1854, aprì le porte al pubblico dieci anni più tardi. Nel cuore di Dublino, nelle gallerie sono ospitate numerose pitture di scuola irlandese, oltre che italiane, soprattutto barocche, e di grandi maestri olandesi. L'ingresso è gratuito. Tra le opere conservate: - Condanna al rogo dei Santi Cosma e Damiano del Beato Angelico - Madonna col bambino di Paolo Uccello - Cattura di Cristo di Caravaggio - Giuditta con la testa di Oloferne di Andrea Mantenga - Ritratto di Baldassarre Castiglione di Tiziano - Studio di nudi per la Caduta dei Giganti di Paolo Pagani Caravaggio: cattura di Cristo. 20


Giocatore ammonito due volte ma non espulso: da ripetere la partita Bobbio2012-Polisportiva BF\nGiocatore ammonito due volte ma non viene espulso: da ripetere la partita Bobbio2012-Polisportiva BF\nLa gara, vinta dal Bobbio 1-0, andrà ripetuta perché il giocatore Daniele Onorini (Bobbio2012) non è stato espulso nonostante il doppio giallo. L'arbitro ammette la svista e quindi il Giudice Sportivo dispone la ripetizione della partita per "errore tecnico".\nImportante delibera del Giudice Sportivo sul comunicato provinciale odierno, che riguarda la partita di Terza Categoria tra Bobbio 2012 e Polisportiva BF Bettola Farini giocata lo scorso 19 novembre.\nIl caso è piuttosto curioso perché il giocatore del Bobbio, Daniele Onorini, risulta da referto ammonito due volte nel corso della partita - si legge - ma non espulso. Errore riconosciuto anche dall’arbitro stesso, di conseguenza il Giudice Sportivo non convalida il risultati conseguito sul campo, squalifica Onorini per una giornata e dispone la ripetizione della partita per “errore tecnico dell’arbitro” venerdì 8 dicembre alle ore 14.30.


Sabato, 21 Maggio 2022, 01:28\nMenopausa tardiva e Tos si associano al rischio di perdita dell’udito\nUn'età più avanzata all'arrivo della menopausa naturale e l'utilizzo di terapia ormonale sostitutiva (Tos) sono associati a un incremento del rischio di problemi di udito, secondo quanto emerso da uno studio pubblicato su Menopause, la rivista...\nVampate indizio precoce di rischio cardiovascolare in menopausa\nLe vampate di calore, tra i più comuni sintomi della menopausa, non solo interferiscono con la qualità della vita, ma secondo un articolo pubblicato su Menopause, la rivista della North American Menopause Society (Nams), potrebbero segnalare...\nAlmeno il 75% delle donne in età climaterica lamenta sintomi che possono ridurre sensibilmente la qualità di vita. Tali sintomi sono costituiti principalmente da manifestazioni vaso-motorie e disturbi del sonno e persistono in media per...\nSintomi post-menopausali, dall’Endocrine society linea guida pratica sul trattamento\nL'Endocrine Society ha pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism una linea guida pratica sul trattamento dei sintomi menopausali, elencando le migliori opzioni per ogni candidata. Durante la menopausa molte donne sperimentano vampate...\nSecondo i risultati di uno studio pubblicato su JAMA Internal Medicine, le vampate di calore e le sudorazioni notturne tipiche del periodo di transizione tra fertilità e menopausa durano per circa sette anni in oltre metà delle donne. «I...\nSintomi vasomotori in menopausa: uno studio ne documenta la durata\nNel periodo di transizione tra fertilità e menopausa i sintomi vasomotori come vampate di calore e sudorazioni notturne durano in media per sette anni in oltre metà dei casi, secondo uno studio pubblicato su Jama internal medicine. I sintomi...\nTestosterone nelle donne, quando si usa e come si misura\nSulle pagine del Journal of clinical endocrinology and metabolism (Jcem) l’Endocrine society ha appena aggiornato le linee guida già pubblicate nel 2006, sia sul trattamento con testosterone nelle donne, sia sulle tecniche di dosaggio dell’ormone. «La...\nArriva kit per diagnosi menopausa, Sessa (Simg): prima il dialogo\n«Riguardo alla menopausa ci sono molte linee guida dettagliate, ma la maggior parte dei medici di base non ha il tempo di considerare documenti di 40 pagine quando ha solo cinque o dieci minuti da dedicare alla paziente». È questa l’opinione di Susan...\nI flussi finali durante la menopausa variano a seconda dell’etnia\nSi chiama Swan, ovvero Study of women’s health across the nation lo studio prospettico e multietnico di coorte i cui risultati forniranno ai medici e alle donne importanti informazioni sulla frequenza attesa di sanguinamento prolungato e occasionale durante...


PISTA FREDDA – Defrel, parla l’agente: “Milan? Nessun contatto” – IlMilanista.it – News su Ac Milan e calciomercato in tempo reale\n25 giugno 2015 - 11:29\nPISTA FREDDA – Defrel, parla l’agente: “Milan? Nessun contatto”\nPOCETTA – “Milan? Non ci sono stati ancora contatti”. E’ direttamente Gampiero Pocetta, agente di Defrel, a smentire qualsiasi contatto tra la dirigenza rossonera e l’attaccante del Cesena. Le parole sulla situazione del centravanti francese arrivano dal portale Milannews.it. CESENA – “Dovreste chiedere alla società”, ha puntualizzato Pocetta, “Non mi…\nPOCETTA – “Milan? Non ci sono stati ancora contatti”. E’ direttamente Gampiero Pocetta, agente di Defrel, a smentire qualsiasi contatto tra la dirigenza rossonera e l’attaccante del Cesena. Le parole sulla situazione del centravanti francese arrivano dal portale Milannews.it.\nCESENA – “Dovreste chiedere alla società”, ha puntualizzato Pocetta, “Non mi sorprenderebbe l’interesse dei rossoneri, visto che il giocatore ha fatto benissimo questa stagione e meriterebbe una squadra importante. Al momento purtroppo non ci sono stati contanti tra noi e il Milan”.\nDEFREL – In questa sua prima vera stagione di Serie A da protagonista Defrel ha collezionato con la maglia bianconera del Cesena ben 36 presenze totali andando a segno in 9 occasioni. Il più importante, forse, quello siglato lo scorso 14 marzo a San Siro contro l’Inter. Un buon auspicio per i tifosi del Diavolo!


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Mamma In Progress | Diario semiserio di una mamma alle prime armi\nDiario semiserio di una mamma alle prime armi\nIl mio ranocchietto non aveva sofferto abbastanza per la pupù, ci voleva anche il vaccino a farlo tornare dolorante e “non espellente” (scusate il gioco di parole e l’ assonanza, ma la parola “stitico” proprio non mi piace). Non l’ ho mai visto piangere tanto di dolore. Il pianto da fame dei primi due giorni era niente in confronto perchè almeno il seno gli dava un po’ di conforto. Alla fine non ce l’ ho fatta a vederlo soffrire così e venerdì l’ ho portato al pronto soccorso pediatrico (ok, al corso di primo soccorso ci avevano sconsigliato di andare al PS pediatrico per cose leggere, ma il mio bambino è pur sempre il mio bambino e, se non riesco a gestire il suo male è ovvio che vada al PS—-> anche perchè la mia pediatra non c’è il venerdì pomeriggio). Grazie al cielo c’ era la bravissima dottoressa che avevamo incontrato due mesi fa e con un sondino ha risolto tutto… tre giorni di sofferenza cancellati con una cosa così semplice. Ma purtroppo il problema non è stato risolto definitivamente. E, invece di aspettare tre giorni, allo scadere del secondo abbiamo tentato di far espellere il piccolo con i cosiddetti rimedi della nonna. Camomilla e finocchio hanno fallito, come ha fallito l’ integratore che ci aveva consigliato la pediatra. La suppostina di glicerina si è distrutta prima di arrivare a destinazione. La stimolazione esterna è stata solo una sofferenza per il ranocchietto ed allora via, termometrino unto con olio “proprio lì”, meno di un minuto di su e giù delicato e tutto è andato a buon fine. Sono felice che non si sia dovuto provare con il rametto di prezzemolo: il ranocchietto non ha provato dolore e si è sentito subito meglio. E siamo stati ancor più felici di non avergli dovuto somministrare perette o medicinali. I sorrisi che ci ha regalato oggi, dopo tante lacrime, sono stati il regalo più bello che potesse farci. Spero solo che l’ effetto vaccino sparisca in fretta.. ogni volta che vedo il ranocchietto soffrire così mi si spezza il cuore.\nCategorie Tips&Tricks, Vita da mamma\nQuesta mattina a Rimini pioveva. Non era freddo ma c’era questa fastidiosa pioggerellina contornata di grigio che metteva malinconia al solo guardare fuori dalla finestra… e la prima vaccinazione del mio ranocchietto non poteva capitare in un giorno peggiore, visto che il mio è un bambino amante dell’ aria aperta ed io sono abbastanza metereopatica… con un paio di occhiali da sole addosso il mondo sembra sempre più bello! Ero agitata. Non per la paura che qualcosa potesse andare storto, è solo che mi si stringe il cuore al solo immaginare il mio ranocchietto sofferente. Arrivata all’ ambulatorio vaccini pediatrico però il mio umore è migliorato: non c’era la coda (ok, si va su appuntamento, ma è prassi che sia conosciuto l’ orario di arrivo ad un ambulatorio Ausl e non se ne possa nemmeno stimare l’ orario di uscita) e devo dire che tutte le dottoresse sono state adorabili con il mio ranocchietto.\nHa pianto come un disperato al momento delle due punture ma, grazie al cielo, si è calmato subito, anche se per far passare la mezz’ ora di attesa post vaccino sia io che la nonna ci siamo esibite nei nostri migliori repertori babycabarettistici (lei) e canori (io). Il ranocchietto si innervosisce di più per 30 minuti di noia al chiuso che per due punturine… che bimbo strano!\nIl ritorno a casa è andato bene: a parte un piccolo arrossamento sulla coscia nel punto della seconda punturina (curato subito subito con il gel all’ arnica) non ci sono stati sbalzi di umore non curabili con un po’ di coccole al seno e, verso sera, anche la pioggia è andata via… e non c’è stato niente di più bello che vederlo sorridere quando ha capito che un giretto in carrozzina lo aspettava nonostante l’ ora.\nNon pensavo di poter stare così male nel vederlo gridare per quei pochi secondi di dolore da puntura… vorrei potergli dire che dura poco, che in fretta dimenticherà quel male che in quel momento gli sembra il dolore più grande del mondo… eppure so che i giorni in cui è così piccolo ed indifeso (e nei quali trova conforto solo tra le mie braccia) voleranno via in fretta e mi mancheranno da morire…\n—-EDIT del 01/12/2010 —-\nI dolori al ranocchietto sono venuti nel bel mezzo della notte… e dieci gocce di tachipirina non hanno lenito il suo dolore. Che disperazione! Anche perchè il call center del pronto soccorso pediatrico chiude alle 24… meno male che abbiamo trovato un ragazzo gentilissimo in guardia medica che li ha contattati al nostro posto e ci ha richiamati… e dire che alla fine bastava una dose di tachipirina maggiore, quella che si usa in caso di febbre…\nTutta colpa di Pollyanna\nPollyanna mi ha insegnato che, anche nelle situazioni più nere, c’è sempre almeno un motivo per essere felici. Lo chiama “il gioco della felicità” ed è in assoluto il gioco che più amo al mondo, ed è il primo gioco che insegnerò al mio ranocchietto. Anche perchè più ci si gioca e meno ci si stanca di giocarlo. Più ci si gioca, più si vive bene. Non voglio entrare in dettaglio con esempi che, letti nero su bianco, potrebbero sembrare idioti-superficiali-offensivi… giocare il gioco della felicità supera lo stadio dei giudizi su come lo si gioca.\nPosso dire che sono quasi sempre felice. Credo fermamente che la vita sia troppo breve per sprecare il poco tempo che ci è concesso nella tristezza. E questa convinzione mi ha portata, negli anni, a non abbattermi (o meglio, a non farlo troppo a lungo) di fronte alle difficoltà. Io sono così ed è in questo modo che vivo la mia esperienza di neo-mamma alle prime armi.\nScoraggiarmi o deprimermi o lamentarmi perchè il mio ranocchietto ogni tanto piange non è nel mio carattere: preferisco usare quelle energie per tentare di capirlo, trovare un rimedio al pianto o coccolarlo fino allo stremo se proprio non riesco a scoprire che cosa lo tormenta.E, se anche mi concedo qualche momento di scoramento(o, perchè no, di rabbia, perchè a volte è normale arrabbiarsi per un pianto continuo ed apparentemente immotivato), faccio di tutto per farmelo passare il prima possibile.\nAndare in crisi perchè passo tanto tempo sola col mio cucciolo sarebbe sbagliato verso di lui e verso di me: usare questo tempo per ragionare in “bebeese” e “imparare a fare ooh” sta facendo tanto bene al mio umore oltre che a quello del ranocchietto.\nIl gioco della felicità mi ha insegnato a non barare… non faccio finta di essere felice, solo che cerco di ribaltare l’ infelicità… e questo mi porta ad essere una persona serena ed a trasmettere questo al mio bambino.\nA volte sono triste, a volte ho paura, a volte sono scoraggiata o arrabbiata… ma il gioco della felicità vuole che non si sia succubi delle situazioni e quindi provo ad usare tutto quello che mi fa male per ottenere risultati positivi.\nNon ci sono magheggi strani nel modo in cui vivo la mia vita (e quindi anche l’ essere mamma), non si tratta di colpi di fortuna uno dietro l’ altro… è solo un gioco.\nE, come scrisse Sallustio: Faber est suae quisque fortunae.\nE’ importante la pupù\nEbbene sì, nonostante tutti i bei discorsi fatti quando ero incinta, alla fine sono caduta nel più classico dei mammaclichè: parlo della cacca del mio bambino.\nE’ abbastanza liquida o sembra pongo? Il colore ocra tende più al giallo o al verde? La quantità è sufficiente?\nCercavo di evitare l’ argomento. Dopotutto il mio ranocchietto è sempre in forma, non c’era ragione di preoccuparsi delle sue scorie. Ma evidentemente il ranocchietto non era felice di questa mancanza di attenzioni e quindi ha ben pensato prima di iniziare a fare strani versi in corrispondenza di ogni evacuazione, poi di trasformare l’ adorabile pupù liquida (o quasi) da lattante in piccole palline di pongo.\nPanico, la cacca non va più bene, il mio cucciolo ha qualcosa che non va. La pediatra mi dice che è normale nei bambini ad allattamento misto ed integriamo la sua dieta con fermenti lattici ed un miscuglio in gocce di camomilla, melissa e finocchio… peccato però che il miscuglio, che riporta la sorpresa nel pannolino all’ aspetto che dovrebbe avere, va somministrato solo per quindici giorni, passati i quali il ranocchietto sembra stare anche peggio di prima ogni volta che prova lo stimolo.\nDal momento che non è stitico non provo nemmeno con la stimolazione o con le perette. E quindi passo a 50 ml fuori dai pasti o di acqua tiepida, o di camomilla o di tisana al finocchio (acqua solo minerale, camomilla e tisana ad hoc per lattanti —> anche se forse andrebbero bene anche quelle normali). I liquidi lo aiutano tanto, ma c’è sempre qualcosa che non va. Ultimo accorgimento disperato: passare dal latte in polvere a quello liquido già pronto. E, miracolo, il mio ranocchietto è tornato agli antichi splendori. Anche se ogni tanto lo vizio con l’ aggiunta di liquidi diversi dal latte (sempre lontano dai pasti per non riempire col niente il suo piccolo stomaco).\nIl problema pupù mi ha perseguitata per tre settimane, giorno più, giorno meno. Ha riempito i miei pensieri e le chiacchierate con marito, mamme, suocere ed amiche…\nE’ provato: la maternità rincoglionisce.\nPS: Se qualcuna volesse tentare con il proprio cucciolo ne parli prima col pediatra: non è detto che quello che va bene per il mio ranocchietto vada bene anche per i vostri!\nHo letto in più occasioni che i bambini vanno fatti addormentare sempre secondo lo stesso rituale per rendere l’ operazione rapida ed “indolore”… vorrei che col mio ranocchietto fosse così. Se provo con lo stesso metodo ogni sera il risultato non è garantito… quindi mi sono dovuta ingegnare (assieme a quel santo di mio marito) con metodi diversi, da utilizzare di sera in sera a seconda del grado di irrequietezza del piccolo.\nGrado 1- il piccolo è cotto di suo e tutto quello che chiede è una scusa per dormire subito : di solito questo avviene dopo una giornata particolarmente intensa ed una mangiata di quelle soddisfacenti, quindi tutto quello che mi tocca fare è appoggiarlo al mio petto, aspettare il ruttino e fargli pochissimi minuti di coccole.\nGrado 2-aiuto mamma sto male: quando ha male al pancino ed è spaventato dal dolore lo cullo dolcemente tra le braccia cantando qualcosa che gli piace. Qualcosa che ascoltavo in gravidanza e mi rilassava particolarmente.\nGrado 3- piccoli capricci crescono: quando il ranocchietto è noioso l’unica cosa che funziona è la chiacchiera infinita: parlo con voce dolce e rasserenante di tutto quello che mi viene in mente accarezzandogli il pancino finchè non crolla sfinito.\nGrado 4- terremoto e tragedia: dopo aver tentato invano i punti 1-2-3 mio marito (io proprio non ce la faccio) passa al ciuccio forzato: mette il ranocchietto nel lettone, lo abbraccia e gli tiene il ciuccio finchè il piccolo non si è abbandonato al volere di Morfeo.\nDi sicuro ogni volta ci vogliono speranza, dolcezza e pazienza, però nella quasi totalità delle notti il piccolo dorme dalle 8 alle 10 ore per notte. Con piccole pause cibo nelle quali evito di accendere qualsiasi tipo di luce e di fare movimenti bruschi per non renderlo troppo arzillo.\nNelle notti insonni dovute al mal di pancia ho cantato per ore (mj ti sarai rivoltato nella tomba!!!) massaggiandolo… non che sia servito a lenire il suo dolore, ma almeno sapeva di non essere solo ed indifeso.\nHic Hic (il singhiozzo, questo sconosciuto)\nQuando ero incinta il mio ranocchietto singhiozzava in continuazione. Era una sensazione piacevole e lo trovavo, verso la fine della gravidanza, anche divertente, viste le forme anomale che prendeva la mia pancia. Mai e poi mai avrei pensato che, nel mondo “fuori”, i momenti di singhiozzo sarebbero stati momenti di pura tragedia. Il ranocchietto, dopo i primi singulti, prima diventava tutto rosso, poi iniziava a piangere un pianto inconsolabile per tutta la durata dell’ evento (sempre compreso tra i 7 ed i 10 minuti). Senza nessuna coccola o canzoncina in grado di calmarlo, senza che nessun gioco potesse distrarlo. Perchè parlo al passato? Perchè c’è un rimedio “della nonna” che ha trasformato questi momenti di terremoto&tragedia in momenti golosi e divertenti: basta una goccia di limone data col cucchiaino per calmare il fastidio e restituire il sorriso al ranocchietto (dopo qualche smorfia che tanto intenerisce e fa sorridere mamma a papà). E così quando arrivano le crisi di “hic hic” invece di scatenare l’ inferno, il ranocchietto mi guarda con occhietti furbi e spalanca la bocca in attesa del cucchiaino goloso.\nUn grazie alla nonna C. (mia suocera) che divide con me i trucchi del mestiere (lavorava in una comunità per minori)\nIn viaggio col ranocchietto\nEd eccolo, puntuale come ogni anno, il ponte dei morti. Io ed il maritino fuggiamo sempre da Rimini per queste ricorrenze (evitare parenti, cimiteri, pranzi in famiglia è ormai la nostra specialità) ed abbiamo deciso che l’ avvento del ranocchietto non doveva essere una scusa per saltare questa fuga a piè pari.\nSiamo partiti in macchina alla volta di Torino ed il piccolo ci ha piacevolmente stupiti, svegliandosi solo allo scadere delle 4 ore e mezzo di viaggio affamato come un drago di commodo. Anche se siamo una famiglia piuttosto atipica ed un po’ selvaggia proprio non me la sono sentita di fermarmi in autogrill per la doppietta “pappa&cambio”, così mi sono attrezzata in auto con scaldabiberon portatile, mega asciugamano per evitare di lavare me stessa ed il sedile con l’ inevitabile schizzo di pipì che il ranocchietto produce inevitabilmente ogni volta che gli si toglie il pannolino ed una marea di salviette per l’ igiene intima. Sosta in piazzola e via, prontissima a soddisfare tutte le necessità del bambino senza muovermi dal sedile posteriore.\nNon abbiamo fatto grossi danni… niente rigurgitini sui sedili e nemmeno una macchia di latte o pipì. Però devo ammettere che la carrozzina ben saldata ai sedili ha reso ancora più angusto lo spazio dell’ abitacolo… e sto pensando di fare un corso da contorsionista prima di affrontare il prossimo viaggio!


Come scopare con una donna matura a Ravenna Come scopare con una donna matura a Ravenna\nSe vuoi trovare una donna vecchia con cui scopare duro a Ravenna devi fare l’iscrizione ora al sito qui sotto. I siti che troverai subito dopo sono stati tutti provati dal nostro team e possiamo garantirvi che dopo esserci registrati senza pagare e dopo aver scritto a 20 ragazze, ho ottenuto almeno 7 uscite a cena con scopata a Ravenna.\nMatteo: Mi sono iscritto da pochissimo tempo ma già vorrei raccontare la mia esperienza andata bene. Dopo uno o due tentativi andati non bene, sono riuscito a mettermi in contatto con una bellissima ragazza di una località molto vicino alla mia che come me è attualmente interessata a divertirsi con il sesso senza impegno. Abbiamo scopato di brutto per un intero pomeriggio. Adesso è da tre mesi che ci vediamo una o più volte a settimana per una bella e sana scopata! Contentissimo di aver fatto l’iscrizione a questo sito\nFrancesco: Con il passare del tempo la mia compagna è diventata sempre più noiosa. Mi sono iscritto al sito qui sotto e quando mi va di farmi una bella scopata mi vedo con alcune ragazze conosciute qui. Da quando mi sono iscritto a questo sito mi faccio delle grandi scopate, ci sono davvero molte ragazze vogliose di scopare.\nFrancesca: Mi piace troppo scopare con il culo rovente e farmi dare una bella sculacciata. Con un estraneo mi sento molto più disinibita e dopo aver fatto l’iscrizione a questo sito d’incontri non ne posso più fare a meno !\nGiulia: Non ce la faccio proprio a rimanere fedele, mi piace dare il culo con più partner sessuali, ciascuno che mi scopa in un modo pazzesco, ognuno con le proprie fantasie ma tutti disposti a soddisfare la mia figa. In questo sito d’incontri ho trovato quello che volevo.


Ciaooooo a tt, ho soggiornato all'hotel x 3 notti - Recensioni su Hotel Mediterranee - TripAdvisor\nCiaooooo a tt, ho soggiornato all'hotel x 3 notti - Recensioni su Hotel Mediterranee\n“L'hotel era semplice ma pulito, accogliente ed”\n“Abbiamo trascorso 4 giorni di riposo con una”\n“Posizione dell'hotel è a circa 100 m”\n“Lo sapevo, sembra di stare a casa ....però con la spiaggia”\n“E' davvero come stare a casa, i titolari sono”\n“La gestione del ristorante è di tipo famigliare”\n“Vicino a mangiare, cambio di menù all'ultimo”\n“Sembra di essere in famiglia , cordialità”\n“Posizione e' molto buona sia per il mare che per”\n“Non c'è il parcheggio privato, ma davanti”\n“Pulitissimo. La famiglia e' gentilissima. Non c'e”\n“Hotel con servizio ottimo, cucina favolosa e”\nTutti i ristoranti a Spotorno Hotel Mediterranee: ristoranti nelle vicinanze\nAttività a Spotorno Hotel Mediterranee: attività nelle vicinanze\nEuropa›Italia›Liguria›Riviera ligure›Spotorno›Hotel Spotorno›Hotel Mediterranee\n“3 gg perfetti....”\ne 4 altri siti. Hotel Mediterranee Hotel\n| Via Rapallo 3, 17028 Spotorno, Italia | Servizi dell'hotel\nClassificato al n.4 di 21 hotel a Spotorno\n5 voti utili “3 gg perfetti....”\nciaooooo a tt, ho soggiornato all'hotel x 3 notti e devo dire che era proprio quello che cercavo... tranquillità, ottimo cibo e del personale che si prende cura del cliente... un particolare ringraziamento al sig. Fabio che ha fatto di tt x nn farmi mancare niente... tt lo staff sempre disponibile e sorridente.. consigliato x famiglie e persone che si vogliono godere un momento di relax...\nÈ utile? Grazie, Mario D Segnala Chiedi a Mario D in merito a Hotel Mediterranee\nFrancese per primo Inglese per primo Italiano per primo Portoghese per primo Russo per primo Spagnolo per primo Tedesco per primo Tutti Tutte le più recenti in italiano Yukarii\n1 voto utile “hotel comodo per il centro”\nhotel semplice, l'accoglienza è stata buona. camera abbastanza grande e pulita.colazione nella media,prezzo buono: camera matrimoniale 65 una notte.\nÈ utile? Grazie, Yukarii Segnala Chiedi a Yukarii in merito a Hotel Mediterranee\n3 voti utili “Hotel per la famiglia”\nSono stato al mediterranee dal 28/6 al 1/7, trovo che sia un hottimo compromesso tra qualità e prezzo, semplice , pulito. Ottimo il ristorante....come essere a casa.....il trattamento di mezza pensione conviene sicuramente......\nÈ utile? Grazie, Paolo P Segnala Chiedi a Paolo P in merito a Hotel Mediterranee\nQuesta recensione rappresenta l'opinione personale di un membro di TripAdvisor e non di TripAdvisor LLC. francesca826\nsiamo stati diverse volte in questa struttura. i suoi anni li ha, non è vicinissimo al mare, ma la camera in cui siamo stati è grande e pulita. si mangia inoltre molto ma molto bene. diciamo che è sicuramente migliorabile anche se la cordialità dei proprietari e la cucina mi fanno dire che tornerei.... certo se abbassassero un po i prezzi, troppo alti per ciò che offrono.\nGrazie, francesca826 Segnala Chiedi a francesca826 in merito a Hotel Mediterranee\n66 voti utili “Mi son trovato veramente male!!”\nHo soggiornato in questo hotel ad Agosto per 3 notti. L'albergo ha i suoi anni e si vedono tutti anche se tutta la zona se te il peso degli anni visto che i rinnovamenti sono veramente pochi. La camera è spartana con mobilio abbastanza vecchio. Camere poco insonorizzate. Per il servizio offerto è stata una vera rapina 270 euro pr una camera singola per 3 notti senza colazione. Perdi più non mi avrebbe fatto la ricevuta se non fossi stato io ad insistere. Penso che ci siano posti migliori in zona.\nGrazie, ClaudioBergamo Segnala Chiedi a ClaudioBergamo in merito a Hotel Mediterranee\nQuesta recensione rappresenta l'opinione personale di un membro di TripAdvisor e non di TripAdvisor LLC. h0tel_mediterranee, Proprietario alle Hotel Mediterranee, ha risposto a questa recensione.,\nDa ormai 54 anni la nostra Famiglia è attiva nella Gestione dell’Hotel Mediterranee e sempre attenta alle esigenze dei Suoi ospiti, Mi spiace sinceramente non sia rimasto soddisfatto del suo soggiorno nel nostro albergo ed a Spotorno.La costruzione dell’albergo è vero risale alla fine degli anni 60, ma mi sembra strano che non si sia reso conto delle ristrutturazioni appena terminate, come la facciata, i balconi, l’impianto di aria condizionata in tutto l’albergo e l’impianto satellitare con programmi SKY in tutte le camere.Quest’anno abbiamo cominciato a sostituire l’arredamento in alcune stanze con Sommier e tendaggi per rendere più confortevole il soggiorno dei nostri Ospiti.Ogni recensione è importante per migliorare il servizio offerto, la ringrazio comunque per essersi ricordato di noi, anche se solo dopo 9 mesi. (Sempre che sia stato nostro ospite...)Spero in ogni caso decida di trascorrere un soggiorno presso di Noi, in modo che possa constatare di persona le migliorie apportate alla struttura ed apprezzare la nostra cucina, vero fiore all’occhiello della nostra gestione.GrazieFabio\n5 voti utili “buon trattamento”\nabbiamo fatto solo un week end a fine settembre e l'accoglienza e'stata buona,anche se la camera era sopra la hall e quindi un po' rumorosa.comunque tutto bene.la colazione e'stata ottima e abbondante .il parcheggio e'sempre al completo,ma non ci sono problemi per parcheggiare l'auto in quanto c'e' sempre posto nella zona.consigliato\nGrazie, bruna d Segnala Chiedi a bruna d in merito a Hotel Mediterranee\n733 voti utili “TRATTAMENTO OTTIMO”\nPur essendo in una posizione poco felice, anche se a circa 200 metri dal mare, l'Hotel offre ai propri ospiti un'accoglienza molto familiare, i proprietari sono gentilisimi e sempre disponibili. La cucina curata e casalinga. I piatti molto abbondanti.Le camere sono ampie e molto pulite, C'è inoltre un piccolo parcheggio però è sempre completo. Consiglio di lasciare la macchina nell'ampio parcheggio della stazione ferroviaria o nella piazzetta poco distante che dista circa 150 metri dall'Hotel.\nGrazie, ANTEX0101 Segnala Chiedi a ANTEX0101 in merito a Hotel Mediterranee\nN. 14 di 21 a Spotorno 81 recensioni\nN. 6 di 21 a Spotorno 131 recensioni\nMostra prezzi Mostra prezzi Mostra prezzi Conosci Hotel Mediterranee? Condividi la tua esperienza! Scrivi una recensione\nAggiungi foto Ulteriori informazioni sull'hotel Hotel Mediterranee\nIndirizzo: Via Rapallo 3, 17028 Spotorno, Italia Regione:\nStile hotel: N. 5 hotel per famiglie a Spotorno Fascia prezzo (per notte): 65 € - 134 €\nCategoria hotel:3 stella/e — Hotel Mediterranee 3*\nAlbergo attrezzato per ciclisti con Bike room e officina attrezzata.\nServizio Guide Mountain Bike\nTripAdvisor collabora con Hotels.com, Expedia, Booking.com e Odigeo per consentirti di effettuare facilmente le prenotazioni presso Hotel Mediterranee. Ogni mese aiutiamo milioni di viaggiatori a trovare l'hotel ideale per le vacanze e i viaggi di lavoro, garantendo sempre i migliori sconti e offerte speciali.\nHotel Mediterranee Spotorno, Riviera Ligure\nEsplora hotel simili BEST WESTERN Acqua Novella 364 recensioniMostra prezzi 1.8 km Hotel Zunino 208 recensioniMostra prezzi 0.4 km Hotel Esperia 145 recensioniMostra prezzi 0.3 km Guarda tutti gli hotel di Spotorno Cerca nei dintorni


Ostuni, nasce la Fondazione per la Dieta Mediterranea\nHome Salute Ostuni, nasce la Fondazione per la Dieta Mediterranea\nIl 28 ottobre nascerà ad Ostuni, in provincia di Brindisi, la Fondazione della Dieta Mediterranea. La cittadina pugliese diventerà così il volano internazionale di una dieta che ha consentito agli italiani di conquistare il record di longevità con una vita media nettamente superiore a quella europea.\nE’ quanto ha dichiarato il presidente della Provincia, Massimo Ferrarese, al termine dell’incontro avuto oggi pomeriggio con il sindaco di Ostuni, Domenico Tanzarella, e il professor Gaetano Crepaldi, Direttore della Sezione Invecchiamento del Consiglio Nazionale delle Ricerche nonché uno dei maggiori esperti della dieta mediterranea.\nLa dieta mediterranea è un metodo alimentare fortemente benefico che l’Unesco ha deciso recentemente di inserire nel Patrimonio dell’umanità. L’Italia è il paese simbolo di questo tipo di cucina, la provincia di Brindisi un crocevia probabilmente unico al mondo per la produzione di olio d’oliva, pasta e vino e Ostuni la città che meglio si presta a sintetizzare il connubio tra salute e bellezza artistica.\nGli scopi della Fondazione saranno: la prevenzione delle malattie croniche associate all’alimentazione; la ricerca sui componenti principali della dieta; gli studi per il miglioramento di tali componenti; la diffusione delle conoscenze acquisite e il marketing territoriale.\n“La Fondazione sarà aperta anche ad altri soci – ha continuato Ferrarese. Inviteremo immediatamente la Camera di Commercio e tutti i Comuni per acquisire il loro interesse; coinvolgeremo le scuole alberghiere e agrarie del nostro territorio, i produttori di olio, vino, pasta, mandorle e di tutti quei prodotti che fanno parte della dieta mediterranea e le loro associazioni”.\nTra le proposte formulate oggi, vi è la possibilità di istituire a Ceglie Messapica una scuola per la Dieta Mediterranea e la volontà di coinvolgere tutte le scuole del territorio per far capire ai giovani quanto sia importante mangiar sano, e di conseguenza quanto sia importante mangiare i prodotti naturali e “caserecci”.\n“Infine – ha concluso Ferrarese – faremo in modo che i ristoranti della nostra provincia affianchino, ai loro, un menù ad hoc che rispetti i principi della Dieta Mediterranea. Attraverso tutte queste iniziative potremmo attrarre turismo per la nostra provincia che diventerà appetibile, oltre che per le numerose e pregevoli bellezze architettoniche e naturalistiche, anche per essere luogo in cui si mangia bene e si mangia sano”.\nArticolo precedenteMinzolini al Tg1: senza maggioranza è meglio votare\nArticolo successivoTre nuove campagne per adottare un gatto


New Formula Posta Valore Una soluzione che fa grandi i tuoi risparmi.\nUna soluzione trasparente e accessibile\nIl capitale investito è ripartito al 50% tra la Gestione Separata Posta ValorePiù e il Fondo Interno Poste Vita Strategia Diversificata attualmente gestito da BlackRock.\nLa soglia di accesso è pari a 1.000 euro.\nGaranzia esclusiva BlackRock\nLa polizza, attraverso Poste Vita Strategia Diversificata, permette di accedere ad un’ampia selezione di fondi diversificati gestiti da BlackRock, uno tra i principali leader mondiali del risparmio gestito.\nTrascorsi 6 mesi dalla data di sottoscrizione del documento di polizza, puoi effettuare versamenti aggiuntivi a partire da 500 euro.\nGià dopo un mese dalla sottoscrizione, puoi riscattare in parte o tutto il capitale investito, per un importo minimo di 500 euro, purché il capitale rimanente non sia inferiore a 1.000 euro complessivi.\nCosti di acquisto del Contratto e Costi di gestione amministrativa del Contratto:\npremio unico da 1,50% a 0,25% in ragione dell’importo del premio unico,\nversamenti aggiuntivi da 1,50% a 0,25% in ragione del cumulo dei versamenti effettuati.\nÈ una polizza Multiramo che risponde alle esigenze di risparmio ed investimento di un capitale, in un orizzonte temporale di medio lungo periodo.\nÈ caratterizzata dalla combinazione di un prodotto assicurativo con partecipazione agli utili e di un prodotto finanziario assicurativo di tipo unit-linked; il Contratto prevede, infatti, che le prestazioni dovute dalla Compagnia siano collegate sia al valore delle quote del Fondo Interno Assicurativo, Poste Vita Strategia Diversificata, che al rendimento della Gestione Separata Posta ValorePiù.\nNB in caso di decesso, a partire dal secondo anno, è prevista una maggiorazione come indicato in seguito.\nIn caso di decesso dell’assicurato, il prodotto ha un incremento rilevante del valore del contratto applicato dal secondo anno assicurativo in poi (dal 35% all’1% in base alle fasce di età) su tutte e due le componenti dell’investimento.\nDenominazione: Poste Vita Strategia Diversificata\nData di inizio operatività: 5 marzo 2015\nPubblicazione del Valore Unitario della Quota: settimanalmente sulla pagina quotazioni\nSocietà di gestione: BlackRock Investment Management (UK) Ltd\nDenominazione: Posta ValorePiù\nMessaggio pubblicitario con finalità promozionale. Il presente annuncio è un messaggio pubblicitario con finalità promozionale e non costituisce offerta o sollecitazione all’investimento, né consulenza finanziaria o raccomandazione di investimento.\nE’ un contratto di assicurazione sulla vita multiramo a premio unico con partecipazione agli utili e Unit linked. Prima dell’adesione leggere attentamente il Fascicolo informativo disponibile in download su questo sito e preso gli uffici postali abilitati. Per i fattori di rischio si rimanda al Fascicolo informativo, art. 4 della Scheda Sintetica e Art 3 della Nota Informativa.


In "gita" tra Saronno e Cislago in zona boschi dello spaccio: 17 multati - MALPENSA24\n02/05/2020 redazione ALTO MILANESE\nSARONNO – Primo Maggio in trasferta non autorizzata per molti, trovati e multati dai carabinieri della compagnia di Saronno nelle vicinanze dei boschi dello spaccio. Tutti arrivavano da fuori comune: il motivo della gita festiva è facilmente intuibile. Sono 101 le persone fermate e identificate, con grande attenzione per le norme di sicurezza, nella giurisdizione. Di queste, 17 sono risultate non in regola con le prescrizioni imposte dal decreto legge sull’attuale emergenza sanitaria e quindi sanzionate.\nIn “gita” in zona di spaccio\nLe violazioni contestate sono tutte da ricondurre a spostamenti non giustificati di gente proveniente da altri comuni. Molte persone sono state controllate e sanzionate in prossimità della zona boschiva a ridosso del comune di Cislago. Quelle sanzionate peraltro provenivano tutte da comuni fuori provincia. Saranno invece verificate le autocertificazioni fornite da coloro che hanno regolarmente compilato e consegnato ai militari il relativo modulo, adducendo motivazioni apparentemente valide. I controlli proseguiranno anche nel fine settimana con particolare attenzione alle arterie esterno alla città di Saronno e alla Varesina.\nsaronno cislago boschi spaccio – MALPENSA24


Pista: mondiale di Los Angeles bronzo per le azzurre – Ciclismo oggi\nPosted By: info@ciclismooggi.it 27 Febbraio 2017\nLos Angeles (USA) (27/2) – La quarta e ultima prova di Coppa del Mondo Pista 2017 ospitata a Los Angeles regala all’Italia lo splendido bronzo di Maria Giulia Confalonieri e Rachele Barbieri nel Madison femminile. Al termine di una gara entusiasmante l’oro è andato alle australiane Amy Cure e Alexandra Manly con 20 punti, uno più della Nuova Zelanda (Michaela Drummond e Racquel Sheath), argento con 19 punti, e due più delle azzurre, terze con 18 punti.\nL’ultima gara va alla coppia irlandese Felix English- Mark Downey che precede con 57 punti la Danimarca (Julius Johansen – Casper Pedersen), argento con 45 punti, e la Nuova Zelanda (Campbell Stewart e Thomas Sexton), bronzo con 44 punti.\nAncora un oro per la tedesca Kristina Vogel, che domina la finale della velocità individuale donnecontro l’ucraina Liubov Basova, bronzo alla russa Anastasiia Voinova (Gazprom), quarta l’ucraina Olena Starikova, che si aggiudica la classifica di Coppa.\nInfine la Velocità a squadre uomini vede prevalere i neozelandesi Ethan Mitchell , Sam Webster ed EdwardDawkins sui tedeschi Erik Balzer, Max Niederlag ed Eric Engler, ma la Germania vince la classifica finale di Coppa. Bronzo alla Polonia (Maciej Bielecki, Mateusz Rudyk, Krzysztof Maksel) .\nCDM pista l’Italia parte col piede giusto\nCommenta per primo l'articolo Pista: mondiale di Los Angeles bronzo per le azzurre


cucina dietetica per il portafoglio: "Pizza" uova e prosciutto\n"Pizza" uova e prosciutto\nE' una focaccia facile, veloce e sostanziosa che mi ha insegnato una signora di Parma tanti anni fa. Ve la voglio proporre perché con farina, uova, formaggio e prosciutto costituisce un ricco piatto unico (...e quindi si spende poco...).\n1/4 di cubetto di lievito di birra o 25 gr di pasta madre\n150 gr di fontal, provola o altro formaggio a piacere\nFare l'impasto con lievito, farina, un pizzico di sale e poca acqua tiepida, e lasciarlo riposare coperto al caldo. Trascorse circa 4 ore stendere la pasta in una teglia unta, cospargerne la superficie con il formaggio a cubetti e il prosciutto. Sbattere a parte le uova con un po' di sale e il grana e versare il composto nella teglia. Cuoce a 200 gradi per 20 minuti circa.\nSe in frigo avete avanzi di formaggio questa preparazione è l'occasione giusta per "smaltirli", dal momento che viene buona anche mescolando olandese, gorgonzola, scamorza, ecc., occhio solo a non usare troppi formaggi dal gusto forte e deciso.