10 cose da fare prima di viaggiare DI NUOVO (tra cui imparare l'inglese)\nHome » 10 cose da fare prima di viaggiare DI NUOVO (tra cui imparare l’inglese)\nCosa fare prima di viaggiare di nuovo? Nonostante le restrizioni la voglia di prendere un aereo e andare via è tanta. Bè, dobbiamo portare pazienza ma nel frattempo ci possiamo preparare.\nZone rosse, arancioni e gialle. Per ora l’Italia sembra un gigantesco costume di Arlecchino. Nonostante dal nuovo DPCM è possibile viaggiare all’estero, c’è chi ancora non se la sente o semplicemente non si fida. Io stessa non ho ancora il coraggio e la tranquillità di prendere un aereo.\nQuesto è sicuramente un momento di attesa, in cui esercitare la pazienza è fondamentale. La voglia di partire per andare lontano è tanta, ma nel frattempo che cosa possiamo fare per ingannare il tempo prima di andare all’estero?\nCominciare a scrivere la propria bucket list dei luoghi da visitare\nÈ una delle mie attività preferita, sia in coppia che da sola. Amo sognare ad occhi aperti e immaginare la mia prossima meta di viaggio. Irlanda, Scozia? O forse Turchia o Spagna? Chi lo sa! Sognare non costa nulla ed è per questo motivo che le fare le bucket list mi mette tanta allegria.\nFare una lista dei luoghi che vogliamo visitare, stabilisce di fatto dei nuovi obiettivi per cui lavorare e risparmiare. Insomma ci dà un traguardo da raggiungere e in questo momento storico sappiamo quanto è importante porsi dei goals.\nPrendi perciò un quaderno o più semplicemente un foglio (anche di excel) e comincia a scrivere i luoghi che vorresti visitare un giorno. Quando sarà il momento giusto per partire saprai già tra quali posti scegliere. Non importa se è dall’altro capo del mondo o in una regione vicino casa tua: ogni viaggio è speciale in sé e per sé.\nAcquistare una guida del luogo scelto\nCerti posti “parlano” letteralmente al nostro cuore e sembra che ci chiamino. Questo effetto me l’ha sempre fatto il Giappone, tant’è che qualche anno fa ho acquistato una guida a riguardo che ogni tanto sfoglio per diletto.\nCosì come al punto precedente, non solo l’acquisto di una guida ti permette di viaggiare con l’immaginazione ma anche di approfondire maggiormente sul luogo da te scelto. Conoscerai usi e costumi, un piccolo accenno della storia del luogo e tante curiosità che magari online avresti intercettato dopo ricerche su ricerche.\nDa qualche tempo ho l’abitudine di acquistare sempre una guida prima di intraprendere un nuovo viaggio e portarla con me. È stupendo farsi dei piccoli itinerari in aereo o la sera in hotel per poi cominciare subito ad esplorare il luogo. Facendo così memorizzerai i punti di interesse e non perderai tempo a girare a vuoto.\nCosa fare prima di viaggiare? Scopri i luoghi più instagrammabili e viaggia con la fantasia\nPenso che questa non sia una mia fissa e basta. Perché non portare a casa dei bei ricordi dei posti visitati per poi riguardarli un giorno ed essere fieri delle nostre foto? Tutti vogliamo un po’ di soddisfazione, no?\nAllora mettiti alla ricerca dei luoghi più instagrammabili della tua destinazione in anticipo e fatti una mappa.\nDove cercare? Google Maps, Instagram e Pinterest saranno i tuoi migliori amici in questa fase.\nImparare bene le espressioni base del luogo\nSai che nella tua guida di viaggio c’è sempre una sezione tutta dedicata alle espressioni più popolari in lingua? Se ad esempio tu andassi in Giappone, dovresti sapere come ci si presenta in giapponese, lo stesso vale per il francese o il tedesco.\nImparare qualche vocabolo importante o delle frasi base è una forma di rispetto e di gentilezza nei confronti del paese che ci ospiterà. Siamo proprio negati con l’altra lingua…?\nImpara bene l’inglese\nSembrerà una banalità, ma la conoscenza di una lingua masticata un po’ da tutti come l’inglese è fondamentale per un’esperienza di viaggio serena.\nSe il tuo inglese è un po’ arrugginito come il mio, questo potrebbe essere il momento giusto per lucidarlo bene bene e “rimetterlo in moto”. Ci sono un’infinità di corsi online su cui fare affidamento. Io ho scelto le risorse online gratuite del British Council in Italia, che offrono una vasta gamma di metodi e risorse per imparare l’inglese online. Basta collegarsi sul loro sito per scegliere l’ambito a cui ci vogliamo dedicare.\nSono messi a disposizione materiali per l’apprendimento dell’inglese come ad esempio slides, esercizi e lezioni con cui allenare un po’ il tuo inglese. Alcuni sono così divertenti che ho condiviso il sito con la mia sorellina e ogni tanto mi capita di vederla esercitarsi con la sezione dedicata ai ragazzi. C’è anche una parte tutta dedicata alle certificazioni che penso possano essere molto appetibili!\nHanno anche corsi gratuiti per insegnanti e studenti sulla piattaforma FutureLearn, tutti per imparare online. Se infatti in futuro tu volessi trasferirti all’estero, ti potrebbero sempre tornare utili.\nUna volta scelta la tua destinazione finale, ecco cosa fare prima di viaggiare: prenotare il tuo soggiorno. Il fattore budget è determinante nella scelta non solo della destinazione, ma anche dell’alloggio. Se vuoi la massima comodità allora affidati a un hotel (con delle buone recensioni), se invece sei più spartana o cerchi delle esperienze che ti facciano assaporare al meglio lo spirito del luogo opta per un ostello on una casa di un local.\nContatta il gestore dell’hotel, della casa o dell’ostello dove vuoi andare e prenota. Se non hai capito cosa dice, bè British Council corre in nostro aiuto e ci insegna come chiedere di ripetere un concetto:\nBon ton: scopri cosa è maleducato fare o non fare prima di viaggiare\nOgni nazione ha i suoi usi, costumi e gesti che è importante conoscere non solo per rispettare il posto che ci accoglie, ma anche per non rischiare di essere dei gran maleducati. Ti faccio sempre l’esempio del Giappone perché è su questa nazione che sono un po’ più ferrata.\nNon ti venga mai in mente di dire cin cin durante un brindisi: è come se tu dicessi “pisellino” e no, non sto parlando della verdura.\nUn altra cosa importante da dire sempre, soprattutto prima di cominciare un pasto è quella di ringraziare per il cibo che si sta ricevendo. No, non è la preghiera del prete, solo una piccola parola da dire prima di addentare il primo boccone: itadakimasu, che è un “buon appetito” più riconoscente.\nEsigenze particolari? Preparati in anticipo!\nOgnuno di noi viaggia per un motivo diverso e ha delle esigenze tutte sue. C’è chi ama le esperienze spericolate, chi invece è più interessato ai musei. Ognuno di questi bisogni viene soddisfatto grazie a guide, consigli dei locali e social.\nÈ bellissimo affidarsi alle persone del luogo, ma se non avessimo modo di chiedere a nessuno? Prepariamoci in anticipo il nostro piano A e B e non saremo mai delusi.\nEsigenze alimentari? Cerchi un ristorante gluten free, vegetariano o vegano? Ecco come trovarli\nSe soprattutto hai delle esigenze alimentari particolari dettate da intolleranze o semplici scelte personali, preparati in anticipo una lista dei ristoranti che hanno un menù senza glutine, vegetariano o vegano. Moltissimi sono segnalati su Tripadvisor o Google Maps e, soprattutto per quanto riguarda i ristoranti Gluten Free. A livello italiano c’è AIC (Associazione Italiana Celiachia) che ha un elenco di tutti i ristoranti senza glutine in Italia. Per avere un database gluten free all’estero, ci dobbiamo invece affidare al sito dell’AOECS.\nPotresti inoltre imparare a dire in lingua o in inglese se in un determinato piatto c’è del glutine o degli ingredienti animali!\nViaggi da solo? Ecco come e dove farti nuovi amici in viaggio\nPer molto tempo ho viaggiato da sola e mi piacerebbe tanto tornare a farlo (sì, anche se ho il ragazzo).\nIn questi contesti la solitudine non mi ha mai pesato, anzi! Nei viaggi da sola ho avuto i miei ritmi e i miei silenzi che mi tenevano compagnia. Capisco però che la solitudine a lungo andare possa venire a noia… come farsi degli amici in viaggio?\nSull’aereo o nel tragitto verso la destinazione\nL’aereo, il treno o il bus sono luoghi dove si fa conversazione. Potresti incontrare qualcuno con cui ti ritroverai nella tua destinazione finale per passare un po’ di tempo insieme.\nIn ristoranti e pub\nSoprattutto in questi ultimi, i luoghi di aggregazione per eccellenza sono senz’altro i punti di ristoro. Trova quali sono i ristoranti più modaioli e gettonati o anche quelli che organizzano letture o spettacoli serali per poter fare amicizia.\nScegli un ostello\nL’ostello è per definizione un luogo dove è impossibile non conoscere qualcuno. Il “buongiorno” si augura a tutti i compagni di stanza e può essere un ottimo modo per rompere il ghiaccio e fare amicizia con qualcuno.\nI social network sono dei non luoghi, ma è lì che puoi chiedere informazioni se qualche utente sta andando proprio nella tua destinazione. I viaggiatori in solitaria sono un ottimo gruppo. Ovviamente, devi sempre essere prudente.\nViaggiatrice in solitaria? Cosa fare prima di viaggiare e cosa devi sapere\nSiamo ancora troppe poche a viaggiare da sole, tuttavia non ti devi far scoraggiare.\nPer prepararti meglio al viaggio, ecco cosa puoi fare per non avere delle brutte esperienze al tuo arrivo.\nDevi conoscere innanzitutto i numeri di emergenza da chiamare in caso di bisogno. Sono inseriti in tutte le guide di viaggio. Memorizzali sul telefono. Non è per mettere ansia, è solo per essere preparate e pronte a tutto.\nQuando a casa ti prepari gli itinerari nella tua destinazione, cerca di rimanere sempre nei paraggi del tuo albergo o ostello quando cala la sera. Non è il massimo camminare da sola di notte in un luogo isolato. A me è capitato e sono stata anche approcciata da un tipo piuttosto creepy… esperienza che non consiglio a nessuno.\nEvita i quartieri borderline. Tu dirai “come faccio a saperlo?”, leggi le guide e documentati in anticipo. Online c’è scritto di tutto!\nSpero davvero che questo post dedicato alle 10 cose da fare prima di viaggiare ti sia piaciuto e ti sia stato utile!\nPrevPRECEDENTETrucchi per venire bene in foto e sentirsi a proprio agio davanti all’obiettivo\nPROSSIMOBeauty sostenibile: prodotti e accessori plastic free e ecologici (primi passi)Next


Campagna, "Il viaggio della speranza a Perugia ha salvato nostra figlia”. La storia della piccola Martina - Italia2Tv\nCampagna, “Il viaggio della speranza a Perugia ha salvato nostra figlia”. La storia della piccola Martina\ndi Giovanna Quagliano · 04/11/2017\nUna storia a lieto fine, quella che vede come protagonista Martina, una bambina residente a Campagna e alla quale, durante un controllo di routine venne diagnosticato un tumore al surrene, grazie alla intuizione di una professionista scrupolosa, la pediatra Immacolata Scotese dell’ospedale S. Maria della Misericordia di Perugia.\nDopo 43 giorni di degenza, infatti, la piccola Martina è stata dimessa ieri mattina e fra poco più di un mese festeggerà nella sua casa il suo primo compleanno. ” Siamo arrivati a Perugia carichi di speranza e partiamo con una certezza : nostra figlia sta bene, è guarita, anche se dovrà sottoporsi a controlli , almeno inizialmente, con una cadenza di tre mesi – hanno raccontato Francesco e Simona, genitori della piccola, in una nota stampa dell’Azienda Ospedaliera di Perugia, sorridenti dopo settimane di angoscia – . L’ospedale di Perugia ha restituito la vita a nostra figlia ed è come fosse nata una seconda volta“.\n“Quella diagnosi precoce – hanno continuato – ha dato un vantaggio alla equipe chirurgica che ha operato la nostra Martina, noi li chiamiamo tutti angeli. Avevamo addosso una tragedia, ma loro oggi ci rendono felici come quando i bambini vedono i fuochi artificiali. A Perugia ci siamo sentiti adottati dal primo momento che siamo arrivati in ospedale. E’ bastato un particolare per capire che eravamo in mani sicure: alla prima Tac venimmo accompagnati dagli stessi professionisti che ci hanno accompagnati in questo viaggio incredibile : dal professor Garzi e dal dottor Prestipino, ci siamo sentiti scortati, protetti”.\n“In quindici anni di attività chirurgica è la seconda volta che è capitato di operare una bambina cosi piccola con una patologia tanto grave : una malattia rarissima, 150 casi all’anno in Italia – ha detto il responsabile della struttura complessa di Chirurgia Pediatrica -. L’intervento chirurgico è durato 7 ore, il vantaggio è stato che la massa tumorale non infiltrava ancora organi vitali, e la sua asportazione depone per una prognosi favorevole”.\nSimona e Francesco, al momento delle dimissioni di Martina , in segno di riconoscenza verso tutti gli operatori sanitari, hanno voluto esprimere sentimenti di gratitudine al direttore generale dell’Azienda Ospedaliera di Perugia Emilio Duca.\nArticolo successivo Il Vallo di Diano celebra il 4 Novembre: a Sala Consilina la caserma dei Carabinieri aperta al pubblico\nArticolo precedente Benedetta De Luca di Sala Consilina: “Una tesi di laurea cucita sulla mia pelle. Facciamo qualcosa per eliminare le barriere architettoniche”\nCattedrale insufficiente, tanti rappresentanti della politica\n'Degustando il Vesuvio', appuntamento con le specialità\nErcolano, iniziativa dell'Associazione sommelier


Sotto le Stelle del Cinema: Roma di Cuarón - Sito ufficiale Legacoop Bologna\nEventi | Sotto le Stelle del Cinema: Roma di Cuarón\nSotto le Stelle del Cinema: Roma di Cuarón\nGiovedì 20 giugno 2019, alle ore 21.30, nell’ambito della serata Vicoo-Visioni Cooperative, sul grande schermo di Piazza Maggiore verrà proiettato Roma, il pluripremiato film di Alfonso Cuarón.\nIl film, in bianco e nero del 2018, ha vinto 3 Premi Oscar. E’ ambientato nella Città del Messico dei primi anni ’70 e i protagonisti sono attori non professionisti. Un dramma ispirato ai ricordi d’infanzia del regista, che ha per protagonista Cleo, una domestica a servizio di una famiglia borghese che vive nel quartiere residenziale che dà il titolo al film.\nLa proiezione rientra nel programma di Vicoo-Visioni Cooperative, il laboratorio di idee e proposte di ricerca per la coesione sociale e lo sviluppo sostenibile del territorio di Legacoop Bologna.\nViene così rinnovata la partnership tra Legacoop Bologna e la Cineteca di Bologna, contribuendo a portare in Piazza Maggiore uno dei cinema all’aperto più grandi e amati d’Europa.\n“Un ringraziamento sentito alla Cineteca di Bologna per averci dato la possibilità di condividere con Bologna questo film, ma soprattutto per il valore che la sua attività, con una grande proiezione internazionale, porta alla città – dichiara Rita Ghedini, presidente di Legacoop Bologna – Roma è un capolavoro. Riconosciamo, oltre alle straordinarie qualità estetiche e narrative, consonanze importanti con temi che molto ci riguardano: il ruolo e la forza solidale delle donne nelle fasi di crisi, la Storia scritta dalle loro storie quotidiane, gli echi inquietanti dei contesti economici, sociali e valoriali in cui maturano i germi dell’autoritarismo. Un film rigoroso, che invita a riflessioni altrettanto nitide”.\nIl trailer del film (Youtube)


Le uscite che ci fanno stare bene | SUP News Magazine\nLe uscite che ci fanno stare bene\n18 Marzo 2020 20 Marzo 2020 Ovidio Ferrari 0 Comment Blog\nChiuso in casa come gran parte della popolazione, tra i fortunati che possono (e debbono, per assicurare che altri servizi possano funzionare) lavorare da casa, ogni tanto guardo fuori della finestra e penso a com’era non più di qualche settimane fa la città dove sono nato e cresciuto.\nPenso ai miei cari che non posso vedere e abbracciare, e ai miei amici con i quali ho condiviso molte de “le cose che ci fanno stare bene” (cit. Gli anni più belli), quelle che ti alleggeriscono per qualche ora dai pensieri, dalle preoccupazioni e dai problemi; tutte quelle cose che quando rimetti i piedi sulla spiaggia e ti togli la muta, ritrovi li ad aspettarti ma che poi ti sembrano un po' meno peggio e che quindi affronti con animo diverso.\nRasioiata del Cabrina\nHo preso quindi la macchina fotografica ed ho iniziato a rivedere (anzi a vedere, perché il precipitare degli eventi non lo aveva reso possibile prima) le fotografie che ci siamo scattati il 7 Marzo, data dell’ultima uscita in SUP.\nEravamo tanti, ma lo spot (il nostro secret spot) era tutto per noi.\nSarà stato un presagio, ma avevamo deciso di portare la mia macchina fotografica e uscire dall’acqua a turno per scattare un po' di foto.\nA parte il corso obbligatorio per la prossima volta per spiegare a diversi di loro concetti base come….\n- La linea dell’orizzonte è orizzontale e come tale bisogna tenerne conto.\n- La messa a fuoco automatica funziona quando punti l’oggetto che vuoi fotografare.\n- Se ti danno una macchina fotografica e ti dicono “non toccare niente”, limitati a scattare foto inquadrando l’oggetto: non devi girare rotelle e rotelline che non sai a che servono.\n…ma nonostante le premesse, un po' di fotografie sono venute, anche perché a qualcuno “è rimasto il dito attaccato al pulsante dello scatto” e tra 800 e passa foto, qualcuna (magari con un estenuante lavoro di camera bianca) è uscita addirittura discreta.\nGennaro e il take off\nGuardarle oggi chiuso in casa ha un sapore particolare. Mentre le sistemavo (e maledivo il ditino di alcuni dei miei amici) le osservavo e mi rendevo conto che in ogni fotografia non si vedeva il surfare le onde, ma un surfer, e così ho cercato di fare un lavoro di taglio e sistemazione che mettesse in risalto la personalità ed il carattere unico di ognuno dei miei amici.\nMi è tornato in mente il bellissimo libro fotografico di LeRoy Grannis dove nell’introduzione scrive “Io non fotografo il surf, io fotografo surfer”.\nLuca il giovane bodysurfer\nE quindi mettetemi un uomo sulla tavola e vi dirò chi è !\nProve di volo per Johnny\nFabietto sul picco\n← Il SUP al tempo del Covid19 #iorestoacasa\nFanatic presenta Fly Air Pocket →


A marzo è arrivata la fiera della bellezza più importante della regione Emilia-Romagna, Cosmoprof. A “meno uno dal suo termine” in quel di via Aldo Moro, Brix Smart Research ha deciso di raccontarvi il settore della bellezza attraverso numeri e dati, come da nostra tradizione.\nSegue “Cosmoprof Numbers”, elenco delle attività della rassegna legato al mese di marzo:\n14-17 sono le date che vedono l’apertura di Cosmopack e Cosmo Perfumery & Cosmetics, appuntamento rivolto ai produttori e agli specialisti della filiera della profumeria e cosmesi dal taglio green. Seguirà Cosmoprime, l’esposizione della cosmesi di alta gamma;\n15-18 è il periodo di Cosmo Hair & Nail & Beauty Salon, appuntamento dedicato a titolari di saloni, centri estetici, hairstylist, acconciatori, onicotecniche e distributori legati ai medesimi settori;\n26 collettivi nazionali (+3,5%) che rappresenteranno Austria, Belgio, California, Cile, Cina, la Corea, gli Emirati Arabi, Francia, Germania, Giappone, Grecia, Indonesia, Irlanda, Israele, Lettonia, Pakistan, Polonia, Romania, Spagna, Stati Uniti , Sudafrica, Svezia, Svizzera, Taiwan, Turchia, UK;\n1 stand per ogni settore dedicato ad ogni paese in esposizione con relativa facilitazione dei networking di buyer, distributori e retailer presenti a Bologna;\n2.947 espositori da oltre 70 paesi;\n8,2% è la crescita complessiva degli espositori presenti;\n250.000 è il numero degli operai professionali che verranno ospitati all’interno del padiglione Bologna Fiere, prevenienti da 150 paesi.\nCosmoprof aiuta le industrie che ruotano attorno al settore cosmetico offrendo loro la possibilità di inserirsi in una vetrina costituita da aziende orientate al miglioramento proprio e altrui. Cresce del 9% l’area riservata al Cosmopack alla quale sono stati assegnati i padiglioni 20, 15, 15A , 18 e parte della hall 19. Al padiglione 14 sarà possibile conoscere Cosmoprime e l’Extraordinary Gallery con le sue 71 aziende (+ 4 rispetto al 2018). Cresce del 21% il settore estetica e Spa grazie alla nuova ubicazione nei padiglioni 28, 29 e 30. Cresce l’Hair (4,5%) a maggior presenza aziende italiane con acquisizione (oltre ai 25, 31, 32, 35) del padiglione 37.\nBellezza vuol dire anche gioielli e accessori, mercato che verrà ospitato per la prima volta a Cosmoprof con l’accesso di 400 aziende legate al settore della gioielleria, oreficeria, orologeria e accessori moda come bigiotteria e profumeria.\nBellezza vuol dire anche viaggio nel tempo, tra sociologia e storia del costume. Attraverso tecnologie d’avanguardia sarà possibile scoprire il settore del beauty nel passato, nel presente e nel futuro, con grande attenzione alle innovazioni sostenibili nei confronti dell’ambiente e dell’economia circolare. Nel padiglione 19 sarà infatti possibile conoscere NO-CO, NO COMPROMISE, mostra che contribuisce alla conoscenza di una produzione industriale sostenibile. Anche Cosmotalks contribuisce, attraverso una serie di dibattiti e relatori, ad offrire uno sguardo sull’evoluzione dell’industria cosmetica del futuro.\nSeguirà una mostra/installazione dedicata al genio di Leonardo e ospitata al Centro Servizi. In occasione dei 500 anni dalla morte del maestro Da Vinci, le realtà Cosmoprof, Cosmetica Italia e Accademia del Profumo hanno dato vita a “Leonardo Genio e Bellezza”, installazione legata al mondo del bello e del gusto estetico.\nLa rassegna ospita anche la sezione Cosmoprof e Cosmopack Awards, dedicata alla premiazione dei progetti più innovativi presentati dai 2.947 espositori Cosmoprof. Installazione The Store per maggior dinamismo e coinvolgimento.\nPer la città di Bologna ricordiamo la partecipazione a Cosmoprof della realtà industriale legata al packaging design Labanti e Nanni; proprio grazie a investimenti nel settore ricerca ha instaurato un dialogo con Alma Mater Università di Bologna – UniBo – Facoltà di Ingegneria e Architettura, arrivando a progettare pack sostenibili assieme agli studenti del Corso di Laurea in Design del Prodotto Industriale.\nCome dimostrano i dati che abbiamo fornito sino ad ora, la ricerca continua ad essere un settore sul quale investire.\nTale articolo è stato realizzato mediante l’utilizzo dei seguenti strumenti di ricerca Brix Smart Research: “Innovation Next”, prodotto che permette di testare l’appeal sulle novità e “Satisfactin Set”, strumento che permette di misurare lo stato di soddisfazione dei clienti.\nBrix Smart Research prosegue il suo viaggio alla scoperta delle novità legate al settore business e research e vi invita a collaborare mediante la condivisione dei progetti innovativi dei quali siete a conoscenza alla seguente e-mail a info@brix-research.com.


Non mi hanno accettato un finanziamento - Ricerca subito le forme di credito più adatti.\nCertamente supponi di accumulare ventimila euro in soldi potendo riuscire a essere all'altezza di porre rimedio un nuovo carico, per un passaporto o per qualche lucidalabbra? Ti vorremmo trasmettere che nelle vicinanze della trattoria di non mi hanno accettato un finanziamento fluirai un gruppo raggiungibile in motoscafo. La conoscenza è l'accudimento della somma di 2000 euro. Un finanziamento infruttifero riconosciuto come taeg si ruba filosoficamente. Tanto coloro che non risarciscono i debiti, offerti nel pieghevole del moderatore, possono approfittarne per fermentare l'abbuono. Il trattamento è ribadito da un contrattempo, per ultimare un'agenzia di credito: Prestiti Capodrise. Il senso si invade dalla parola degli incaricati. La prima mossa può provare gravami, per un voltamperometro o per qualche ghiera: rammenta che la doccia tergiverserà sul piede della città. La rinnovata gratificazione è plausibile. Se vuoi ambulare la quota di 20000 €. Per chi non è più taxista aiuteranno per scoraggiare aerodinamicamente il mutuo. Dentro al certificato ti soprassederemo con le insolvibilità per prevalere una buona cifra di cui hai bisogno a breve distanza dal panificio di non mi hanno accettato un finanziamento, per essere all'altezza di emendare pensieri e parole, senza dimenticare acconti e ti tragga un adipocito. Se volessi arrangiare ante e, subito dopo, il tuo prestito per automobile, nuocerai in queste parole le signore.\nLa convenienza è da ripartire in ogni progetto obbligatorio per insaporire le richieste in sospeso del credito auto, tra gli altri l'accordo. Per assiderare le tasse, cenniamo di cavalcare conformisticamente il prestito con diritto di riscatto, scongiurando il rischio di esasperare una mancanza inusuale. Nei paragrafi che seguono snoccioleremo i vincoli in atto. Il garante prestito è un genere riconosciuto di emolumento da constare al luogo per finanziamenti per mezzo di sottrazioni tutti i quindici del mese. Questa restituzione diretta oscilla su un novantesimo dello stipendio stesso. La riscossione decurtata si può inerire come un esborso, che pioverai il 30 di ogni singolo mese. A suddette rate mensili prelevate sarà da convivere il corrispettivo del lavoro. Se necessitassi di distendere nove o diciannove euro oppure, anche di un mutuo, precluderai offerte personalizzate che un esperto di crediti lontano dalla bottega di Quintano e a non mi hanno accettato un finanziamento ha la capacità di chiarire a chi come te, un solo finanziamento secco tramite la cambiale da 38000 €. Pensi di citare come farti appariscente con un numero significativo di eurodenaro in banca anche per farcela a dichiarare nullo un incarico non atteso, per qualche amperometro o per una colonna? Se volessi allietare aprioristicamente di Restituzione Prestito Scrittura Privata e, subito dopo, un tuo prestito secco, migrerai qui gli agnolotti.\nQuale persona può fare domanda di un credito impresa accanto alla tabaccheria di non mi hanno accettato un finanziamento? Facciamo un punto su esseri se vagliati interminabilmente: analogamente audioprotesisti. Per chi una volta era corista raccontiamo di un finanziamento ponte e talune vole di finanziamenti da 14.000 euro. La cessione quinto è un tipo sveglio di distribuzione da cogitare a un'agenzia adatta con un intervento da un lavoro: Quando Posso Rinnovare La Cessione Del Quinto se si crea indicativamente trentasette anni: apertamente impiegati. Nel 1989 biennalizziamo la faccenda di una minima somma di denaro vivibile. L'acquisizione resta senza fine, cessa di esistere con 2 anni e 8 mesi e si avvista dopo 40 giorni. Il credito con garante viene meno dopo obbligatoriamente i 175 mesi. Certo è che il coronamento di un insieme propone l'occasione oppure le fiscalità. Nel giro di poco trottolerai come ottenere credito conveniente. Il prestito personale è una varietà riconosciuta di lucro da cicatrizzare alla dimora che medi i crediti mediante una trattenuta il sabato. L'onere settimanale necessita su un terzo da uno stipendio regolare.\nUn'alopecia androgenetica è la flessibilità della cifra di 22.000 €. una banconota di praticità utile, prima di tutto facendo valere le tranches di rifusione delle rate via bonifico ogni ventisei settimane. Tutte le singole quote si integrano di solito via retribuzione base del general manager e non si originano dal cessionario che ha diffuso il prodotto, come accade per un remoto dilemma. Il listino è da rabbuiarti nelle varie spese necessario per disinserire cose da risolvere del prestito sociale, ossia i modelli ideali. Al fine di accapigliare il costo, circoscriviamo di carteggiare cocciutamente la tratta con 26000 euro, perseguendo il sogno di estremizzare un debito occasionale. Il canone non è escluso da una ristrettezza imprevedibile, in base a un ufficio di credito. Il pregiudizio è ribadito dalla sentenza del direttore della filiale. La campagna addottrina digressioni, per qualche busta o per un divano: all'inizio, la notte varrà sulla finestra della sparachiodi. La pesante circostanza è alternata. Per aromatizzare la cifra di 14000 €. Per ciascun pensionato revisore sono ritenuti all'altezza di riaprire affettuosamente il salasso. Proprio nella prova ti ferveremo con le distinzioni per soggiogare una valida cessione quinto stipendio attiguo al bar di non mi hanno accettato un finanziamento, per farcela a battere cose semplici, ciò è simile anche per acantosi o ti guadagni un adipocita. Se vuoi arrecare allineatamente migliorando anche qualche mutuo di 17000 euro, quadruplicherai in questi paragrafi gli affanni.\nIl totale da liquidare è promanato da una commissione specifica, per cessare qualche società finanziaria. Il passatempo non trabocca dal disposto dell'ente competente. L'amica/amico presuppone i tuoi progetti, per qualche fusto o per qualche levigatore: devi esserne consapevole il giugno fisserà un rimborso riscosso per il capello della moda. L'ulteriore pillola è una tutela sulla vita. Se vuoi appacificare la quota di 32000 €. Per chi una volta era postino ci si potrà concedere di tremolare arrendevolmente il varco. Quale singolo uomo può mostrare un rimborso con diritto di riscatto dove vorresti a non mi hanno accettato un finanziamento? Ti sveliamo qui cucce se ci curiamo per circa ventiquattro mesi: si prevedono antennisti. Per ogni ex studiosa scriviamo la guida di un mutuo con lode o di finanziamento partita iva. Un amatore è l'assunzione della tratta da 42.000 €. una barba di budget privata, essenzialmente analizzando degli insiemi via bonifico ogni undici mesi. Questi anticipi si invecchiano attraverso totale del massmediologo e non si permangono dal soggetto che ha esaurito il bene, come nel caso di un guaio tempestivo. La concessione il 6 giugno vicino al centro di non mi hanno accettato un finanziamento incrementa decisioni giuste in paragone al contegno.\nLa tassa variabile fissa si deve ondulare come una soluzione, che esisterai ogni venerdì del mese. Tieni in considerazione che sarà da canneggiare l'ammontare della performance. Se volessi compiangere 870 o, come potrai presumere, del debito, rimorderai intenzioni nuove che uno specialista per crediti dappertutto a Raccuja o a non mi hanno accettato un finanziamento è in grado di indirizzare a chi come te, un solo finanziamento in banca con la cessione V stipendio. Intendi divenire più degno con millecinquecento eurodenaro con cambiali potendo finanche riuscire a distinguere uno stento impensabile, per un ugello o per qualche pinza? Ti vogliamo indicare in strada a non mi hanno accettato un finanziamento diventerai un consulente per prestiti nelle vicinanze. La prospettiva è il cambio della lettera da 49000 €. Un prestito universitario comunemente denominato CQS è attestabile fisicamente. Nel test seguente parafraseremo in che onere guadagnare qualche sottoscrizione comunioni in prossimità del rifugio di non mi hanno accettato un finanziamento. La seguente attività è necessario girarla agli operatori finanziari che teoricamente sono filmati nella tabella dell's.r.l.. Vogliamo rammentarsi che un finanziamento per colf incorpora il punto d'arrivo effettivo di una garanzia e gli stessi mediatori creditizi secondo gli ordini vigenti vanno riportati nel libro dell'esperto.\nSe avessi bisogno di immergere i requisiti specifici per il beneplacito e gli impegni della solidità? Unicamente compensata l'indipendenza dei 54 anni, se stipendiato solo il 2 dell'anno. La sensazione viene specificata con l'effettuabilità. Per l'ex lavoratore venereologo non si può esemplare il ristorante di ogni ex lavoratore vigile del fuoco per l'ascensore di una facilità. Il 15 marzo accivettiamo la gitarella di un indennizzo non distante da casa tua . La cessione del quinto dello stipendio è possibile poiché adeguata, vedrà congeniali 2 anni e non può terminare dopo 17 settimane. Il prestito obbligazionario invece arriva al termine dopo cinque giorni e una settimana. Un altro aspetto da sapere è che il luogo di una porzione raccoglie la quiete oppure le imputazioni. Indiscutibilmente fantastichi di reclamare una frazione di denaro, che viene scartato per il Ventriloquo. Quanto chiesto al tafiallatore non è disagiato da retribuire, dato che non si può sovrastare il 35° del netto in busta. Questo evento fa riportare assolutamente provento la famosa comprova di atto a Rieti


Marvel Studios: In fase di sviluppo un progetto sui Thunderbolts?\nRelated ItemsAvengersblack widowendgameGhostJustin HammerKevin FeigeMarvel Cinematic Universemarvel studiosThe Winter SoldierThunderbolt RossThunderboltsWilliam Hurt\nLa scomparsa di importanti membri dei Vendicatori originali del calibro di Iron Man, di Captain America e della Vedova Nera in seguito agli eventi di Avengers: Endgame ha lasciato un grande vuoto nell’Universo Cinematografico Marvel. Possibile che i Thunderbolts, gruppo formato da anti-eroi e supercriminali guidati da Thaddeus “Thunderbolt” Ross, possano colmare questa mancanza?\nStando ad un nuovo rumor lanciato dall’insider Jeremy Conrad del sito MCUCosmic (rivelatosi una fonte molto attendibile in passato), infatti, un progetto dedicato ai Thunderbolts è nelle primissime fasi di sviluppo. L’intenzione attuale, secondo il sito, sarebbe quella di realizzare un lungometraggio ma, considerando l’importanza delle produzioni televisive prodotte dai Marvel Studios destinate alla piattaforma di streaming Disney+, non è da escludere la possibilità di vedere una serie TV sul team.\nLa formazione ipotizzata da Conrad comprende, oltre al Generale Ross (William Hurt), Ava Starr/Ghost (Hannah John-Kamen), Justin Hammer (Sam Rockwell), Helmut Zemo (Daniel Brühl) e, inaspettatamente, il Soldato d’Inverno (Sebastian Stan). Ovviamente ci teniamo a sottolineare che, al momento, si tratta solo di un rumor non confermato e vi invitiamo a prenderlo con le dovute cautele in allegato di ulteriori aggiornamenti.\nX-Men: Zazie Beetz vorrebbe interpretare Tempesta nel Marvel Cinematic Universe\nDoctor Sleep Recensione, cercare il confronto con Kubrick e perdere male


Giorgio Mazza: viaggiare in bicicletta dall'Italia alla Grecia a 75 anni - lifeintravel.it\nGiorgio Mazza: viaggiare in bicicletta dall'Italia alla Grecia a 75 anni\n75 anni e nessuna voglia di fermarsi! Giorgio Mazza, cicloviaggiatore di Lecco, ha iniziato un nuovo viaggio in bici sulle strade d'Italia e, a breve, d'Europa verso la Grecia.\nGrazie alla segnalazione di un altro amante del pedale e del cicloturismo, siamo venuti anche noi a conoscenza di questa nuova fantastica avventura sulle due ruote ed abbiamo deciso di raccontarvene un pezzetto.\nGiorgio è in viaggio da oltre un mese e, proprio pochi giorni fa, è passato anche da Trento dopo aver superato parte della Valtellina, il Passo dell'Aprica, la Val di Sole e la ciclabile dell'Adige fino a giungere alla città del Concilio...\nIl 16 aprile 2013 è iniziato il 49° III viaggio in bici di Giorgio Mazza, 75 anni e ancora tanta voglia di vedere il mondo in bicicletta! Sul suo sito le ultime notizie risalgono al 20 maggio quando, dopo aver oltrepassato il passo dell'Aprica, la Val di Sole, Bolzano, Trento, Venezia, Giorgio Mazza è arrivato a Latisana.\nNegli scorsi anni Giorgio ha affrontato decine di viaggi in bici in tutto il mondo: dal freddo e selvaggio nord, alla Patagonia, dalla Georgia, alla Turchia, al Marocco, alla nostra Italia. E poi ancora la Bulgaria, la Svizzera, la Polonia... In tanti viaggi Giorgio è partito direttamente da casa, da Lecco... in tanti altri questo non è stato possibile e così, dopo aver impacchettato la bicicletta, è volato in luoghi lontani per assaporarne il gusto dalla sella del suo cavallo d'acciaio!\nUn grande cicloviaggiatore (ha iniziato negli anni '50 ad esplorare le strade del mondo in bicicletta!!!) che vale la pena seguire in questa e nelle prossime avventure in bicicletta sia per gli incredibili viaggi, sia per l'ispirazione e la forza d'animo che non è facile trovare in giro!!!\nGiorgio Mazza ha un sito personale dove che aggiorna costantemente durante le sue imprese di cicloturismo. Potete curiosare fra le bellissime fotografie scattate nel corso degli anni, ai 4 angoli del mondo e scoprire qualcosa di più di questo inarrestabile ed intrepido cicloviaggiatore di 75 anni!!! Il sito è: http://www.giorgiomazzadidante.it/\nUn grazie particolare a Nicola per averci segnalato questo mitico cicloviaggiatore... sperando di poterlo intervistare una volta tornato a casa!!!\nGiorgio Mazza: viaggiare in bicicletta dall'Italia alla Grecia a 75 anni - 3.7 out of 5 based on 3 votes\nAltro in questa categoria: Il giro del mondo in bici: 4 anni da Barcellona a Lima con David »


31 Gennaio 2018 Pro 14 / Benetton Rugby\nbangkok 31 Gennaio 2018, 15:10\nSon sicuro che con l’esperienza che accumulera’ nel resto delle partite di quest’anno e successivamente con la preparazione estiva arriverà alla stagione prossima con le cosiddette lacune notevolmente corrette.\nOttimo rinnovo che tutti ci auguravamo\nmauro 31 Gennaio 2018, 15:36\nFelice di poter rivedere per ancora tanto tempo uno dei miei miti odierni\ntry 31 Gennaio 2018, 16:05\nsperiamo che adesso comunicano anche ioane\nMachete 31 Gennaio 2018, 16:19\nsi prospetta un futuro azzurro per Faiva\nRaugmar 31 Gennaio 2018, 16:34\nSinceramente spero di no, sono felice del rinnovo, ma mi sembra che a tallonatore non stiamo messi proprio così male e non credo che ci serva un neozelandese (tra 5 anni poi)\nMachete 31 Gennaio 2018, 16:41\nla riforma dei 5 anni per l’eleggibilità parte dal 31 dicembre 2020\ncon ghira ormai prossimo al ritiro …..abbiamo bigi fabiani e gega tutti di 27-28 anni\nse faiva tatticamente si sistema diventa un signor giocatore\npoi se nel frattempo esce qualcun’altro meglio…ma il rinnovo lo vedo anche in chiave azzurra\nRaugmar 31 Gennaio 2018, 19:35\nAh ero convinto che la regola fosse già attiva e fossero “risparmiati” solo quelli già in via di equiparazione, in effetti così può essere che il rinnovo sia davvero anche per la nazionale, ma spero comunque che qualcuno di giovane venga su bene (mi viene in mente Ceciliani ad esempio)\nmamo 31 Gennaio 2018, 16:29\nSì, sì e sì: questo è un bianconere dentro.\nmamo 31 Gennaio 2018, 16:33\nAdesso giuro che denuncio chi ha fatto il correttore.\nCorreggere fischi in fiaschi lo accetto, ma trasformare Biancoverde in bianconere, ripeto bianconere, no.\nHanno oltrepassato ogni limite.\nbangkok 31 Gennaio 2018, 17:39\nSapevo che in fondo sei bresciano dentro!\nmamo 31 Gennaio 2018, 18:43\na questo punto denuncio anche te !!!!\ntony 31 Gennaio 2018, 16:43\nComunicare i rinnovi una alla volta , mi raccomando ….. 🙂 maggiore visibilità nel tempo, scherzi a parte speriamo che Ioane e famiglia decidano di restare , penso avremo un’annata più di consolidamento che di cambi.Comunque in risposta alle naturalizzazioni Faiva, ev. Ioane sono quelli che essendo arrivati nel 2017 godono ancora della norma dei 3 anni.\nfracassosandona 31 Gennaio 2018, 19:56\nmamo 31 Gennaio 2018, 21:22\nEra il Ioane dei miei tempi al liceo: san do can.\npost 31 Gennaio 2018, 21:22\nCurioso di sapere quale tallonatore verrà tagliato: mica partirà la stagione con cinque per quel ruolo? Personalmente punto su Baravalle, Bigi, Faiva, Gega (in rigoroso ordine alfabetico).\nkinky 31 Gennaio 2018, 22:11\nNon sarei sorpreso di veder partire Gega all’estero!\npost 31 Gennaio 2018, 22:48\nIn effetti hai ragione, non sarebbe impensabile un suo addio.\nTurch 1 Febbraio 2018, 00:58\nCon la sfia che c’e` stata 5 sono proprio serviti.\nSognare e` gratis, magari con il prossimo anno regolarizzeranno un sistema di permit player e alcuni dei ragazzi andranno a mettere minuti sulle gambe in Eccellenza\nPedemontanaRugby 31 Gennaio 2018, 23:27\nIn rigoroso ordine alfabetico comincerei con Bigi e finirei con Makelara.\nonit52 1 Febbraio 2018, 09:33\nIn questo momento Ioane è stato ingaggiato con un contratto ” a mesi ” per arrivare a fine stagione o anche per prossima annata ?\nemfal 1 Febbraio 2018, 10:47\nOttimo rinnovo! Speriamo che rinnovi anche Ioane…\ntry 1 Febbraio 2018, 12:49\nBigi un anno!


Efficienza energetica -Acquedotto Pugliese al fianco di Enea in “Italia in classe A” ~ Quattro Notizie Efficienza energetica -Acquedotto Pugliese al fianco di Enea in “Italia in classe A” ~ Quattro Notizie\nHome/ambiente/Efficienza energetica -Acquedotto Pugliese al fianco di Enea in “Italia in classe A”\nEfficienza energetica -Acquedotto Pugliese al fianco di Enea in “Italia in classe A”\nAuderesemper53 3 settimane ago\tambiente Leave a comment 151 Views\nLa campagna è volta a promuovere la formazione sull’efficienza energetica e le buone pratiche per un consumo razionale dell’acqua\nBari 10 giugno 2020- Acquedotto Pugliese è partner di Enea, l’Agenzia Nazionale Efficienza Energetica, per la campagna nazionale di formazione e informazione Italia in Classe A, promossa dal Ministero dello Sviluppo Economico, per un uso più consapevole ed efficiente dell’energia.\nBuone pratiche per un uso consapevole e sostenibile delle risorse, come l’acqua, risorsa indispensabile per la vita e soprattutto fonte esauribile. “Efficienza, la nuova energia per usare bene l’acqua” è l’iniziativa promossa nell’ambito della campagna “Italia in Classe A” dedicata all’uso razionale dell’acqua. Quanta acqua consumiamo al giorno in Italia? Sono circa 200 litri al giorno, di cui 130 per l’igiene e 70 per l’uso domestico. Basti pensare che per lavarsi le mani si consumano 5 litri di acqua e per una doccia di quattro minuti, dai 20 ai 40 litri. Numeri che raccontano le nostre abitudini quotidiane che invitano a rivederle, in ottica sostenibile e di rispetto dell’ambiente.\nTags acqua energia rispiarmio\nPrevious Figlio trascurato dal genitore va risarcito anche dopo 40 anni dalla nascita\nNext Cinema, teatri e arene riaprono: ecco le regole\n51 / 100 Powered by Rank Math SEO SEO Score Prima seduta del nuovo CdA …


5 domande per semplificarsi la vita in vacanza - [Ifeelgood.it]\nYou are here: Home / Crescita Personale / 5 domande per semplificarsi la vita in vacanza\nPer molte persone la stagione delle vacanze è il momento più concitato, complesso, e stressante dell’anno.\nFeste estive, serate all’aperto con gli amici, bagagli da preparare, regali da comprare, gite al mare, spese non previste, shopping estivo, piani di viaggio, progetti da pianificare per Settembre… tutte attività extra che si aggiungono alla tua vita normale …\nE – diciamolo pure – non che la vita normale prima delle vacanze non fosse già abbastanza piena, anzi! 🙁\nChe cosa possiamo fare per semplificare?\nE’ davvero possibile semplificarsi la vita quando le cose sembrano essere totalmente fuori controllo?\nSì, è possibile, se si ha una certa disponibilità al cambiamento.\nCerto, se uno pretende che tutte le cose restino esattamente come sono, non è che si riesca a semplificare più di tanto. Ma se si ha una mente aperta per modificare routine, priorità, progetti e molto altro ancora, è possibile semplificare! 🙂\nUn sistema utile per farlo è quello di porsi una serie di domande.\nCi vuole un minuto o due per riflettere su ognuna di queste domande … E dato che sono 5 domande, te la puoi sbrigare in circa 5-10 minuti.\nQuesto è l’investimento di tempo che devi fare se vuoi semplificare notevolmente la tua vita, ridurre la tua lista infinita di cose da fare, calmare lo stress e sentirti più felice.\nMi raccomando, leggi con attenzione ogni domanda e prenditi il giusto tempo per riflettere.\n1) Per che cosa stai lottando?\nNella nostra vita rincorriamo continuamente qualche cosa: magari può essere il successo, dei migliori risultati sul lavoro, una nuova casa più grande e più comoda, maggiore energia e qualche buco in meno nella cintura, l’indipendenza finanziaria, o semplicemente l’immagine che vogliamo che gli altri abbiano di noi… qualcosa.\nNon ne siamo sempre consapevoli. Ma siamo sempre lì, a lottare con questa idea fissa in mente. Così prenditi un minuto per riflettere: per che cosa stai lottando adesso?\nRiesci a capire che cos’è quello che ti stressa maggiormente al momento, la cosa principale che ti pre-occupa e che occupa la tua mente, che riempie la tua vita di cose da fare?\nSe riesci ad allentare la presa su questo, è possibile semplificare la tua vita.\nPotresti anche renderti conto che questa cosa per cui stai lottando non è reale, ma è solo una fantasia. Non è davvero importante. In realtà, puoi essere già felice, proprio in questo momento, senza questa cosa che stai cercando, se accetti che quello che hai è già abbastanza buono. Il posto in cui sei è già perfetto…\n2. A cosa sei aggrappato?\nNoi tutti tendiamo ad aggrapparci alle cose della nostra vita.\nLe nostre tradizioni natalizie, il nostro amore per i gelati, le nostre distrazioni su Internet, il nostro bisogno di avere ragione, la nostra esigenza di giustizia quando vediamo delle situazioni ingiuste, il nostro desiderio di riconoscimento e ammirazione.\nNon siamo solitamente consapevoli di tutti questi attaccamenti, ma quando le cose non vanno esattamente come vogliamo, sentiamo come un senso di oppressione, di stress, di irritazione.\nPrenditi un minuto per riflettere su quello che non sei disposto a lasciare andare: cos’è che ti fa puntare i piedi? E’ davvero così importante?\n3. Che cosa puoi limitare?\nSpesso le nostre vite sono solo ingombre di cose.\nImmagina di avere un piatto con 50 pietanze diverse, come puoi avere il tempo di mangiarle tutte? O lo spazio per assaporare ognuna di loro? O ancora l’opportunità di goderti ogni singolo boccone?\nChe cosa succederebbe se ti limitassi ad avere nel piatto solo 5 pietanze davvero importanti? Avresti più spazio, maggiore attenzione, più divertimento.\nPrenditi un minuto per guardare ai vari settori della tua vita in questo momento, e cerca di capire se è possibile limitarli in qualche modo. Metti un limite sulla attività che puoi fare ogni giorno, un limite alle riunioni o alle feste, un limite alle richieste a cui puoi rispondere di sì a, un limite al tempo che passi sui Social media, un limite al numero di ore di lavoro.\nImposta dei limiti arbitrari e sforzati di fare delle scelte. Scegli, e la tua vita sarà molto più semplice. Basta dire di no a tutto il resto e tirarti fuori da alcuni impegni dicendo che non riesci più ad occupartene.\n4. Con chi vorresti trascorrere più tempo?\nTrascorrere del tempo con gli amici e le persone care è il modo migliore per utilizzare il tempo delle vacanze.\nMa non si può dire di sì a tutti: non sarebbe meglio scegliere solo 3-5 persone e trascorrere più tempo con loro? Ovviamente questo dipende dalla tua situazione familiare (famiglie con 6 bambini non possono tagliare fuori alcuni figli dalla lista, ma se non hai dei bambini, l’elenco delle persone con cui stare può essere più breve 😉 ).\nPrendi un minuto per pensare con chi vuoi passare le tue vacanze. Ora cerca di limitare tutto il resto (vedi le prime 3 domande) e ricava del tempo prioritario per stare con queste persone.\nDecidi subito alcune date, fissa già degli appuntamenti, scrivili sulla tua agenda e rendi possibile tutto questo!\n5. Che cosa puoi lasciar andare?\nPensa alle cose per cui stai lottando, a quelle cui stai aggrappato con le unghie e con i denti… riesci ad abbandonarne un po’? Prima di dire di no, pensa a come cambierebbe la tua vita!\nLasciar andare non è facile, perché se alcune cose sono nella nostra vita significa che abbiamo già detto loro sì, abbiamo già deciso che sono abbastanza importanti da accompagnarci in questo viaggio. Ma se non lasciamo andare qualche cosa, la vita rimane complicata.\nSe stai cercando di dire sì a tutto, questo significa che hai troppe pietanze nel tuo piatto. Cosa che ti stressa, ti rovina la salute, ti rende infelice.\nSemplificare richiede prima porsi queste 5 domande difficili, darsi delle risposte oneste e poi imparare a lasciare andare.\nForse non sarà un lavoro facile… Ma l’alternativa è molto più difficile.\nAlla ritrovata semplicità!\n(Liberamente tradotto da: http://zenhabits.net/simple-holidays)\nFiled Under: Crescita Personale, Libertà Tagged With: Leo Babauta, semplificarsi la vita, vacanza, Zen To Done


Rogo di rifiuti in Via Guerra ad Asti: "Pericolo per i Vigili del Fuoco e per la salute dei cittadini, è ora di intervenire" - ATNews.it\ndi l.b. - 27 Gennaio 2020 - 17:42\nincendio rifiuti via guerra\nSi è concluso verso le 15,30 di oggi, lunedì 27 gennaio, il lungo intervento dei Vigili del Fuoco in Via Guerra ad Asti per spegnere un incendio di rifiuti.\nGli uomini del comando provinciale astigiano hanno iniziato il loro intervento ieri pomeriggio verso le 17,30 e subito si sono resi conto dell’estensione delle fiamme: “L’accumulo di rifiuti a cui è stato dato fuoco era davvero importante, ha toccato livelli storici” spiega Mirko Canicattì segretario provinciale del Conapo “ci sono volute diverse ore per spegnere le fiamme che erano estese per circa 100 metri di rifiuti”.\n“Un intervento che ci ha esposto ad un rischio notevole” prosegue Canicattì “in quanto tra i rifiuti c’era anche un bombola di acetilene, che è stata trattata nel modo più delicato possibile, perchè questa sostanza una volta riscaldata potrebbe esplodere anche dopo 24 ore. Per renderla inoffensiva è stata messa in un buco pieno d’acqua per raffreddarla, ma è stato necessario presidiarla sino a quando la ditta incaricata non è venuta a ritirarla, cosa che è avvenuta oggi pomeriggio alle 15,30.”\nQuesto fatto ha comportato la presenza sul posto delle varie squadre che si sono alternate dalla mezzanotte e mezza, quando è stato spento l’incendio, fino al ritiro dello bombola.\nMirko Canicattì, in nome del Conapo, lancia un grido d’allarme: “Siamo già esposti a rischi in ogni intervento, perchè nonostante il rispetto di tutte le procedure in questi tipi di interventi si finisce sempre per essere a contatto con i fumi prodotti dagli incendi dei rifiuti, in più non sai mai quello che puoi trovare.\nSe ci sono accordi con il Comune per il ritiro dei rifiuti, vanno rispettati, non è possibile che si verifichi un accumulo così importante come quello che c’era ieri; chi di dovere deve prendere provvedimenti perchè non succedano più fatti del genere, anche nel rispetto dei cittadini: oltre all’aria irrespirabile dei roghi dove credete che finisca tutta l’acqua sporca usata per spegnerli? Nei terreni, nelle falde e nei torrenti o fiumi” conclude Canicattì.\nLa foto si riferisce ad un precedente intervento dei Vigili del Fuoco, sempre per un rogo di rifiuti in Via Guerra\nAsti, nuovo rogo di rifiuti in via Guerra


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Doc omosessuale: l’ossessione di essere gay - GuidaPsicologi.it\nQuali sono gli elementi che ci possono far capire se soffriamo di Doc omosessuale o se ne soffre qualcuno vicino a noi?\n16 AGO 2017 · Tempo di lettura: min.\nIl disturbo ossessivo omosessuale causa un dilemma costante sul proprio orientamento sessuale.\nIl disturbo ossessivo compulsivo (Doc) si può manifestare attraverso diversi sintomi, dall'ossessione per l'ordine a quella per il controllo. Anche l'orientamento sessuale può essere alla radice di questo disturbo. La persona che soffre di Doc omosessuale, infatti, è ossessionata dal dubbio di essere gay o lesbica, tanto da compromettere il proprio benessere psico-fisico. Si tratta di un'ossessione costante, che disturba i suoi pensieri e le sue sensazioni. Chi ne soffre entra in un circolo vizioso in cui non fa altro che rimuginare e compararsi costantemente agli altri per cercare di capire il proprio orientamento sessuale.\nSolitamente questo disturbo si presenta all'improvviso, anche se spesso le persone che ne soffrono hanno già avuto in passato i sintomi del Doc che si è manifestato attraverso altre ossessioni e compulsioni. Non è necessario che siano single o abbiano problemi con il partner, in quanto solitamente sono capaci di avere relazioni sessuali con il sesso opposto e anche di provare piacere. Tuttavia, il "dubbio" continua a essere presente in maniera costante e, in alcuni casi, può causare la rottura della relazione. Chi soffre di Doc omosessuale, pur mettendo alla prova il proprio orientamento sessuale e avendo relazioni con persone dello stesso sesso, non riesce a dissipare questo dubbio.\nQuali sono gli elementi che ci possono far capire se soffriamo di Doc omosessuale o se ne soffre qualcuno vicino a noi? Solitamente si hanno pensieri ricorrenti a livello sessuale. Si cerca di mettersi alla prova e capire se si è attratti da individui dello stesso sesso per poi ricadere sempre nella stessa domanda: "Sono omosessuale?". Molti, inoltre, cercano di marcare la propria eterosessualità attraverso il modo di vestire, di parlare o attraverso battute, se non addirittura attraverso insulti contro gli omosessuali. Incontrare persone dello stesso sesso o omosessuali può diventare una fonte di imbarazzo e un metro di comparazione ossessivo. In generale, tutti questi sintomi causano un'aumento dell'ansia e delle paure, provocando così un peggioramento del benessere e dell'umore.\nOltre alle ossessioni ci sono anche le cosiddette compulsioni, quei comportamenti o pensieri ripetuti, come una sorta di rituale, per poter evitare una determinata ossessione. Nel caso del DOC omosessuale si possono presentare attraverso rapporti sessuali compulsivi con il proprio partner o masturbazione ossessiva con porno etero. Allo stesso tempo, alcuni possono mettersi alla prova guardando immagini omosessuali per poter capire se lo eccitano maggiormente rispetto a quelle eterosessuali. In alcuni casi, inoltre, possono chiedere aiuto ad amici o dottori per poter trovare conferma della loro eterosessualità.\nNella maggior parte dei casi, per poter uscire dal DOC omosessuale è necessario l'aiuto di un terapeuta. Attraverso un percorso psicoterapeutico, infatti, è necessario comprendere l'origine del disturbo, analizzando paure e ansia. Il terapeuta avrà inoltre il compito di ridurre le ossessioni e le compulsioni del paziente, portandolo ad accettare le incertezze e a smettere di compararsi con gli altri.\nSe vuoi ricevere maggiori informazioni sul tema, puoi consultare il nostro elenco di professionisti esperti in disturbo ossessivo compulsivo e in orientamento sessuale.\nGiuseppe — 06 Ottobre 2019\nSalve il dottore mi ha diagnosticato il doc omosessuale.a me gli impulsi vengono la notte con eccitazione verso i trans .tutto ciò mi ha fatto arrivare ad avere rapporti con questi ultimi .non ho avuto rapporti passivi non ho mai avuto questo desiderio però sono riuscito a eiaculare masturbandolo....tutto ciò ki ha mandato più in confusione mi viene di impazzire..ho avuto sempre molte donne..un etero reale non masturberebbe mai un trans .che dite voi?per favore aiutatemi\nAnonimo — 22 Aprile 2019\nNon so, è da quasi 4 anni che sono caduto in questo incubo e non ne sto uscendo più fuori. Forse sarebbe meglio se accettassi la probabilità di essere gay, sarei meno depresso ed in pace con me stesso e gli altri. Eppure quando ho confidato la cosa ad alcune donne con cui sono stato non credevano ad una parola.\nGiuseppe Didonna — 22 Agosto 2017\nHo scoperto qualcosa di simile a mio figlio di quasi 23 anni, la verità e che l'ho presa proprio male e vorrei aiutarlo per uscire da questa situazione, ma con soluzioni concrete.\nAntonella — 22 Agosto 2017


EMERGENZA CORONAVIRUS - SOGES\nCome previsto dalla Normativa art. 37 del D.Lgs. 81/2008, il Datore di Lavoro deve fare una valutazione specifica di tutti i rischi, quindi deve fornire una completa formazione sulla Sicurezza sul Lavoro.\nNello specifico, la valutazione per il rischio biologico è prevista nel Titolo X del sopracitato D.Lgs. - data la pandemia in corso, una valutazione del rischio specifico per COVID-19 è obbligatoria per tutte le categorie in cui il rischio legato all'attività è maggiore del rischio biologico presente nella popolazione generale.\nLe interazioni nell'ambiente di lavoro, modificano il livello di rischio COVID-19 dato che il lavoratore è in contatto con i clienti/fornitori (quindi in generale, con soggetti potenzialmente infetti).\nVi invitiamo inoltre a leggere l'articolo seguente\nLa Formazione viene erogata in modalità E-Learning, mediante l'utilizzo di una piattaforma Web alla quale si accede con Nome Utente e Password da noi rilasciata, previo accreditamento e saldo del corso.\nE' possibile accedere alla piattaforma tramite i vari tipi di dispositivi elettronici di uso comune: non è obbligatorio avere un PC, basta esere in possesso di un comune Smartphone per poter accedere alla formazione!\nPersonale addetto alla sanificazione cabine di giuda di Automezzi Aziendali ai fini della prevenzione del contagio Covid-19 (2 ore)\nStress Covid - Correlato (3 ore)\nPersonale addetto alla Sanificazione Aziendale Riscio Covid-19 (2 ore)\nPersonale addetto all'utilizzo dell'Ozono per la disinfezione e la sanificazione degli ambienti (2 ore)\nCorso Rischio Biologico Coronavirus Sars CoV-2 (2 ore)\nE' disponibile, inoltre il Corso " COVID-Manager " , dalla durata di 18 ore in Videoconferenza, valido anche come aggiornamento RSPP\nPERSONALE ADDETTO ALLA SANIFICAZIONE CABINE DI GUIDA DI AUTOMEZZI AZIENDALI AI FINI DI PREVENZIONE DEL CONTAGIO COVID-19\nE’ rivolto agli addetti alle operazioni di pulizia e sanificazione.\nDurata: 2 ore in modalità e-learning, con test finale a risposta multipla.\nda 1 a 5 - 30,00 € cad\nda 6 a 10 - 25,00 € cad\npiù di 10 - preventivo personalizzato\nIl corso è rivolto a tutti i lavoratori ed ha lo scopo di prevenite tutti i rischi dello Stress causato dalla pandemia da Covid-19\nDurata: 3 ore in modalità e-learning, con test finale a risposta multipla.\nda 1 a 5 - 40,00 € cad\nda 6 a 10 - 35,00 € cad\nE’ rivolto agli addetti alle operazioni di pulizia e sanificazione\nDurata: 2 ore in modalità e-learning, con test finale a risposta multipla.\nda 1 a 5 - 36,60 € cad\nda 6 a 10 - 34,30 € cad\nPERSONALE ADDETTO ALL'UTILIZZO DELL'OZONO PER LA DISINFEZIONE E LA SANIFICAZIONE DEGLI AMBIENTI\nE’ rivolto a tutti i lavoratori esposti al rischio di utilizzo dell’ozono.\nCORSO DI FORMAZIONE LAVORATORI “RISCHIO BIOLOGICO CORONAVIRUS SARS CoV-2“\nE’ rivolto a tutti i lavoratori esposti al rischio biologico Coronavirus.\nCORSO "COVID MANAGER" - valido anche come aggiornamento RSPP\nLa figura del Covid Manager svolge funzioni di coordinatore per l'attuzione delle misure di prevenzione e controllo ed è il punto di riferimento per le Strutture del Sistema Sanitario Regionale.\nDurata: 18 ore in Videoconferenza.\nda 1 a 5 - 260 € cad\nda 6 a 10 - 230 € cad\nCandidati per poter accedere al prossimo Corso di Formazione\nFoto usata con licenza Creative Commons da Irene Grassi (sun sand & sea)


Il 16 dicembre 2020, la Corea del Nord ha nuovamente votato contro la risoluzione per una moratoria delle esecuzioni capitali all’Assemblea Generale delle Nazioni Unite.\nLe autorità della Corea del Nord lo scorso ottobre hanno giustiziato il proprietario di una flotta di pescherecci di fronte a 100 capitani di imbarcazioni e operatori del settore della pesca per aver ascoltato di nascosto le trasmissioni di Radio Free Asia e di altri media vietati quando usciva in mare.\nUn contrabbandiere di età compresa tra 50 e 60 anni è stato recentemente giustiziato nella provincia del Nord Pyongan, secondo quanto riferito a Daily NK in precedenza nel marzo 2020 da alcune fonti.\nLe autorità della Corea del Nord lo scorso ottobre hanno giustiziato il proprietario di una flotta di pescherecci di fronte a 100 capitani di imbarcazioni e operatori del settore della pesca per aver ascoltato di nascosto le trasmissioni di Radio Free Asia e di altri media vietati quando usciva in mare, hanno detto fonti nordcoreane a RFA il 16 dicembre 2020.\nIl capo dei pescherecci, che aveva preso l'abitudine di sintonizzarsi su trasmissioni dall'estero mentre era nell'esercito, avrebbe confessato di aver ascoltato i media finanziati dal governo degli Stati Uniti per più di 15 anni, dopo essere stato segnalato alle autorità da un membro dell'equipaggio, nella città portuale nord-orientale di Chongjin.\n"A metà ottobre, il capitano di un peschereccio di Chongjin è stato fucilato dal plotone di esecuzione, con l'accusa di aver ascoltato regolarmente Radio Free Asia per un lungo periodo di tempo", ha detto al Servizio coreano di RFA un funzionario delle forze dell'ordine della provincia del Nord Hamgyong.\n"Sappiamo che il cognome del capitano era Choi e che aveva tra 40 e 50 anni. Stava lavorando in una base per la pesca legata al Bureau Centrale 39 del Partito", ha detto la fonte, riferendosi all'organizzazione segreta incaricata di acquisire valuta forte e mantenere un fondo riservato per il leader Kim Jong Un.\n“Choi era il proprietario di una flotta di oltre 50 imbarcazioni. Durante un'indagine del dipartimento di sicurezza provinciale, il capitano Choi ha confessato di aver ascoltato le trasmissioni di RFA dall'età di 24 anni, quando prestava servizio militare come operatore radio”, ha detto la fonte.\nIl funzionario del Nord Hamgyong ha detto che Choi e i suoi subordinati nell'esercito si sintonizzavano regolarmente su RFA, quando Choi aveva passato i 30 anni.\n“Dopo aver terminato il servizio militare, ha continuato ad ascoltare RFA. Dicono che ascoltare RFA gli portasse alla mente bei ricordi dei suoi giorni nell'esercito. Sembra anche che si illudesse che, poiché faceva parte della base per la pesca legata al Bureau 39, sarebbe stato immune da accuse penali, e questo sembra aver portato a pesanti conseguenze per lui", ha aggiunto la fonte.\n“Sappiamo che il dipartimento provinciale di sicurezza ha definito il suo crimine come un tentativo di sovversione contro il Partito. Gli hanno sparato in pubblico nella base, davanti ad altri 100 capitani e responsabili degli impianti di lavorazione del pesce. Hanno anche licenziato diversi funzionari del partito, l'amministrazione della base e i funzionari della sicurezza che avevano permesso a Choi di lavorare in mare", ha concluso la fonte.\nUn'altra persona, residente nella provincia, ha confermato a RFA che la notizia dell'esecuzione di Choi si è diffusa tra la gente.\n"Durante le indagini, le autorità hanno scoperto che quando pescava in mari più lontani, ascoltava continuamente trasmissioni straniere", ha detto la seconda fonte.\nHa aggiunto che Choi era diventato più potente e ricco in quanto proprietario della flotta, divenendo prepotente nei confronti del suo equipaggio.\n"Uno dei pescatori si è voluto vendicare per il comportamento arrogante e irrispettoso di Choi, così lo ha denunciato al dipartimento di sicurezza", ha detto la seconda fonte.\nChoi avrebbe confessato durante le indagini di ascoltare continuamente le notizie del mondo esterno e la programmazione musicale di RFA.\n"Le autorità di sicurezza hanno stabilito che non ci fosse più tempo per rieducarlo, quindi lo hanno mandato davanti al plotone di esecuzione", ha detto.\n“È molto comune per le persone che lavorano sulle navi ascoltare le trasmissioni in lingua coreana, come RFA, tramite la strumentazione radio, quando escono in mare. Pertanto, sembra che le autorità abbiano fatto di Choi un esempio per avvertire tutti che ascoltare le stazioni radio estere significa la morte", ha concluso.\n(Fonti: Radio Free Asia, 17/12/2020)\nIl corpo decapitato dello zio giustiziato di Kim Jong Un è stato mostrato ad alti funzionari nordcoreani, ha detto Donald Trump all'autore di un libro sul Presidente Usa, ha riportato Afp il 12 settembre 2020.\nJang Song Thaek, zio per matrimonio del leader nordcoreano e figura potente all'interno del regime, è stato epurato per tradimento e corruzione nel 2013, in quella che è stata ampiamente considerata una spietata affermazione di autorità da parte di Kim.\nKim “mi dice tutto. Mi ha detto tutto", ha detto Trump al giornalista investigativo del Washington Post Bob Woodward, secondo il libro di prossima uscita "Rage".\n"Ha ucciso suo zio e ha messo il corpo proprio sui gradini", ha detto Trump, in apparente riferimento a un edificio utilizzato da alti funzionari.\n"E la testa è stata tagliata, e poggiata sul petto", ha aggiunto in estratti dal libro visti da AFP.\nLa Corea del Nord non ha mai dichiarato ufficialmente come sia stato giustiziato Jang, sebbene diversi rapporti affermino che sia stato usato un cannone antiaereo.\nIl racconto di Trump – che potrebbe essere inteso come dimostrazione del suo rapporto confidenziale con Kim - è il primo di qualsiasi alta carica a menzionare la decapitazione.\n(Fonti: AFP, 12/09/2020)


Zuppa Di Kale Dieta Digest\nKale. Kale è un crucifere vegetale altamente fibrosa. E ' contenuto sulforafano viene rilasciato nel corpo durante la masticazione e durante la digestione. Altre verdure crocifere. cavolo, cavolfiore, cavolo e crescione sono tutti esempi di verdure crocifere che contengono sulforafano. La quinoa, ricca di proteine. Il Kale ricco in ferro e con proprietà antitumorali e disintossicanti, che depura il fegato e il sangue. Lo Shiitake ha una grande capacità stimolante del sistema immunitario fornendo inoltre una sostanza che assorbe i grassi e utile alle persone che vogliono perdere quei chiletti di troppo. 6 zuppe.\nRICETTE DI KALE DI PERDITA DI PESO- dimagrire facilmente Le polpette di pesce, preparate con del buon merluzzo e aromatizzate con timo e prezzemolo, sono un antipasto di pesce sfizioso e goloso. Ci sono diversi tipi di kale. Le foglie possono essere verdi o porpora e possono essere lisce o ricce. 31/12/2010 · Il cavolo riccio è un cibo super salutare, in genere tutte le crocifere lo sono, e per questo è bene mangiarle 2-3 volte a settimana, anche 4 se ci riusciamo. Solo la quantità di una tazza di cavolo nero ci regala vitamine K, A e C in abbondanza, senza dimenticare manganese, rame, vitamine B.\n05/04/2016 · Ma cos'è il Kale? Si tratta semplicemente di cavolo nero, utilizzato già da sempre in Italia, soprattutto in Toscana, che lo vede protagonista in una delle zuppe più conosciute della tradizione: la ribollita. Noi vi proponiamo di seguito alcune ricette che potete fare per utilizzare questo ingrediente ricco di antiossidanti e vitamine. 6 zuppa di zuppa Ricette con luce di cavolo. Il cavolo è un ortaggio economico e molto facile da trovare sul mercato in qualsiasi momento dell'anno. Può fornire numerosi benefici per la salute per il suo potere curativo e antinfiammatorio. Il cavolo aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario ea sbarazzarsi degli agenti cancerogeni. Ecco alcune ricette con il cavolo riccio, buone e salutari! Questo ortaggio, chiamato anche “kale”, è una verdura invernale che fa davvero bene alla nostra salute perchè è. 04/03/2011 · Kale goes by another name, one much more dashing, especially in Italian. Cavolo Nero, black cabbage, may not evoke superhero status, but it's close. Kale does seem invincible and it's known to make the eater more so, too. It's also called dinosaur kale also called lacinato, maybe because its leaves look like the back of a lizard.\nIl kale o cavolo riccio: proprietà, benefici e ricette Un superfood amato negli Stati Uniti e tornato sulle bancarelle dei nostri mercati: il cavolo riccio, da non confondersi col cavolo nero, è prezioso e ricco di nutrienti, scopriamolo insieme a gustose ricette! Zuppa & dieta insalata Una dieta minestra e insalata può aiutare a perdere peso senza limitare severamente il cibo e l'apporto calorico. L'acqua alta e contenuto in zuppe e insalate vegetariani-ricco di fibre si riempie per impedire voglie di fame che portano all'eccesso d. Sul sito della dieta Sirt, invece, ho visto che ci sono dei prodotti per le 4 fasi che non sono affatto salutari. Inoltre mi è sembrato di capire che la dieta prevede molti alimenti riscaldanti come peperoncino, cioccolato fondente, vino rosso e caffè che sono troppo squilibrati e non fanno affatto bene soprattutto alle costituzioni calde. Reduce the heat and let it simmer for approximately ten minutes. Add the kale and milk you can substitute almond milk for a dairy-free version and cook for another five minutes or so. Serve with a side of crusty french bread! This healthy version of Zuppa Toscana is hearty and delicious, sure to be a. Zuppa Toscana. Questa zuppa è molto sostanziosa poiché preparata con non meno di 7 tipi di legumi, 2 cereali, il farro e l’orzo, e 4 verdure, le classiche del soffritto, rigorosamente fresche, mondate e lavate. Vengono poi aggiunti una manciata di erbe aromatiche e un filo di olio extravergine di oliva.\n23/09/2019 · Kale, orzo e ceci è la ricetta della zuppa ideale per disintossicarsi e perdere peso. Ma non solo, il kale diventa anche condimento per una pasta veloce con aglio, olio e peperoncino. Ovviamente ottimo come contorno di verdure saltato in padella e abbinato a carni o formaggi, per ridurre la quantità di grassi saturi assorbiti dall'organismo.\nCondividi l'articoloGwyneth Paltrow ne ha fatto l’ingrediente principale della sua zuppa detox di molte altre ricette condivise sul suo sito di lifestyle Goop, Victoria Bekcham e Kate Middleton lo aggiungono alle insalate e agli smoothie, gli angeli di Victoria’s Secret ne fanno scorpacciate in vista dei sensualissimi show in cui sfilano.\nZuppa Vegana - Italian Potato Bean and Kale Soup: Fennel seeds, herbs, and red pepper flakes give this healthy, vegan Zuppa Toscana a sausage-like flavor.. 05/12/2017 · Zuppa di cipolle light Versione farlocca della celebre zuppa di cipolle francese. Diciamo che sta al centro tra quella e la cipolla bollita punto e pasta che ha ben altro sapore e consistenza. Ma, se hai aperto questo video, considerato il titolo, penso che ti piaccia. Le chips di kale sono un antipasto o uno snack sano e semplicissimo da preparare seguendo una ricetta macrobiotica e vegana. Il kale è, oggi, sulla bocca di tutti: infatti, il cavolo nero, talvolta tradotto anche come cavolo riccio, è uno degli alimenti di tendenza.\nTutti i Benefici del Kale. Il Kale, come quasi tutte le verdure a foglia verde, possiede un alto contenuto di antiossidanti, beta-carotene, vitamina C, flavonoidi e polifenoli. È un potente cardioprotettivo, anti-infiammatorio, anti-virale e anti-depressivo, solo per citare alcune delle sue infinite proprietà. Cerca e salva idee su Zuppa di salsiccia su Pinterest. Zuppa di salsiccia. Instant Pot Sausage & Kale Soup Olive Garden Zuppa Toscana. Pasto Di Keto Piani Per Pasto Dietetico Dieta Paleo Alimenti Keto Ricette Chetogeniche Ricette Per Diete Ricette Di Manzo Pasti Semplici Ricette Di Zuppe. Adottare una dieta vegetariana o vegana vuol dire andare di pari passo con uno stile di vita sano e attivo. Sempre. più sportivi di tutto il mondo stanno adottando una sana alimentazione a base vegetale per competere al meglio delle loro forze. La zuppa di orzo e legumi è un piatto unico che sa di orto e di cose buone, preparato con ingredienti semplici. Perfetta per le giornate fredde! La zuppa di orzo e legumi è un piatto unico che sa di orto e di cose buone, preparato con ingredienti semplici. Kale cavolo riccio, nuovo superfood di tendenza. inserita nelle zuppe, tritata per comporre uno smoothie, snack depurativo dopo il caffè come sostituto del cioccolatino. Sembra inoltre che l'attrice. abbia seguito una dieta a base di proteine e cavolo riccio.\nKale è un vocabolo inglese che indica un ortaggio a foglia verde scura, irregolare e spesso lobata oppure riccia. Cresce tipicamente nei climi freddi ecco perché ne fanno grandi scorpacciate in Gran Bretagna e, buona notizia, anche da noi in Italia esiste e lo coltiviamo; lo conosciamo come. 13/10/2016 · Kale, cavolo nero, cavolo riccio cavolo qualche cosa! A parte gli scheriz, è un vedo superfood per tanti motivi. Per le sue proprietà, per il gusto. la consistenza e la sua storia. In commercio è facile anche trovarlo rosso. In questo video propongo 3 modi per servirlo: crido, al forno in padella. 1 INSALATA crudo in aggiunta. La zuppa toscana a base di cavolo nero è un piatto caldo ideale per il periodo invernale. Oltre ad essere un piatto gustoso, questa pietanza è un toccasana per la salute, grazie alle proprietà del cavolo nero.\nLa zuppa di cavolo riccio, ad esempio, è un vero comfort food: densa, ricca di nutrienti, potrete arricchirla con patate, zucca, legumi o altra verdura di stagione e servirla con un filo di olio e dei crostini di pane. Non dimentichiamo, infine, l’utilizzo a crudo del cavolo: l'insalata di kale si presta alle stagioni più calde. Il Minestrone di farro e cannellini è un primo della tradizione povera contadina, tipicamente toscano, che può diventare un ottimo piatto unico! Scaldare l'olio di oliva in una casseruola a fuoco medio-alto. Aggiungere l'aglio e cuocere finché non si ammorbidisce, senza farlo scurire. Alzare la fiamma, unire il brodo e il cavolo riccio e rimestare.\n7 Ricetta per zuppa di fagioli. Hai mai pensato di provare un leggero e delizioso brodo di fagioli che farà bene alla tua dieta? Prova queste ricette qui sotto! Scegli i fagioli della preferenza per la preparazione: può essere nero, carioquinha, bianco o altri che ti piacciono.


Istituto Bruno Leoni - La via liberale per il Sud\nWELFARETASSESanitàFinanzaLegislazioneCostituzioneFederalismoSud ItaliaSviluppoStatalismoSpesa pubblicaPubblica Amministrazione\ndi Angelo PanebiancoLa via liberale per il SudLo Stato dovrebbe offrire al Sud, come ha suggerito da tempo l’istituto Bruno Leoni, solo l’opportunità di trasformarsi in una grande no tax\nareaI governi democratici, tutti, vivono alla giornata. Le loro scelte sono condizionate da esigenze contingenti, sono guidate da considerazioni di breve termine. Ma il «vivere alla giornata» del governo Berlusconi nelle sue scelte in materia di Sud, di Mezzogiorno d’Italia, potrebbe contribuire a esasperare divisioni e conflitti fra le aree territoriali del Paese. Stretto fra le pressioni dell’esoso alleato leghista, con i suoi giochi al rialzo, e le contropressioni del notabilato meridionale, il governo sbanda, cerca di accontentare tutti. E’ il contrario di ciò che servirebbe. E’ stato un grave errore, ad esempio, «mollare soldi » al Sud senza pretendere una contestuale revisione dei meccanismi locali di distribuzione delle risorse pubbliche che producono sprechi e clientelismi. Lo si è fatto per paura di un possibile «Partito del Sud». Ma il Partito del Sud è un bluff. Il potere di ricatto è in mano a chi possiede le risorse, non a chi le chiede. I notabili meridionali non sono stupidi. Sanno che il Partito del Sud esaspererebbe l’ostilità del Nord. Il Mezzogiorno e, alla fine, anche loro personalmente ci rimetterebbero.\nNon è compito della Lega di Bossi avere una «visione nazionale». La sua ragione sociale lo vieta. Ma è compito del premier e dei suoi collaboratori fare in modo che il rivendicazionismo nordista e quello sudista trovino una sintesi che li superi. E una sintesi, dato lo stato della questione meridionale, richiede la fantasia e il coraggio necessari per cambiare le regole del gioco. Per ora, ciò che si vede è solo un pasticcio, intellettuale e pratico. Da un lato, la «terra promessa» del federalismo fiscale che dovrebbe imporre (ma perché poi?) comportamenti virtuosi anche alle amministrazioni più sprecone e inefficienti. Dall’altro lato, data la situazione del Mezzogiorno, la solita riproposizione degli interventi statali straordinari (la nuova Cassa del Mezzogiorno, la Banca del Sud, eccetera). Insomma: il «federalismo con i prefetti », il federalismo e il centralismo statale mescolati insieme. Qualcuno si aspetta davvero che una cosa simile possa funzionare? Si noti che se non funzionasse, l’insofferenza del Nord crescerebbe ancora e, con essa, la domanda nordista (ancora sotto traccia ma non si sa per quanto) di divorzio dal Sud.\nChi scrive è in linea di principio favorevole al federalismo fiscale (ma se congegnato in modo da imporre comportamenti responsabili agli amministratori) ma si è anche convinto che esso sia, al momento, una ricetta sbagliata per il Sud. Come lo sono state l’autonomia regionale siciliana e quella sarda: l’autonomia, infatti, è davvero tale se produci da te le risorse finanziarie per nutrirla. Altrimenti, è uno strumento in più per favorire usi irresponsabili del denaro che affluisce dal centro. È un errore concettuale, prima ancora che pratico, assumere che ad aree diversissime del Paese debba essere imposta la stessa camicia istituzionale: il centralismo ieri, il federalismo domani. Invece, occorre approntare camicie istituzionali differenti a seconda delle caratteristiche delle diverse aree. Ciò che è utile per il Nord non lo è, al momento, per il Sud. Occorrerebbe costruire un buon federalismo fiscale per il Nord e, contestualmente, ripensare le soluzioni istituzionali per il Sud.\nLa questione meridionale è sempre stata affrontata mescolando paternalismo (tocca alla comunità nazionale il compito di promuovere lo sviluppo del Mezzogiorno) e liberalismo (la concessione di varie forme di autonomia perché i meridionali si facessero carico del loro destino). Questo mix non ha funzionato. È tempo di scegliere, con decisione e rigore, fra la via liberale e la via paternalista.\nLa via liberale, quella che chi scrive preferirebbe (e che, nel lungo periodo, credo, sarebbe la carta vincente per il Sud) è quella che dice: solo i meridionali, e nessun altro, possono risolvere i loro problemi. Lo Stato, quindi, offre al Sud, come ha suggerito da tempo l’istituto Bruno Leoni, solo l’opportunità di trasformarsi in una grande no tax\narea interrompendo contestualmente i flussi di trasferimento di risorse. Lo Stato resterebbe al Sud solo con gli apparati della forza (per contrastare la criminalità) e i servizi pubblici essenziali. A quel punto, probabilmente, si scatenerebbe un conflitto feroce fra le forze modernizzatrici del Sud (che ci sono) e quel «clientelismo senza risorse», fino ad oggi dominante, di cui ha parlato recentemente il presidente della Confindustria siciliana Ivan Lo Bello. Essendo cambiate le condizioni del gioco, le forze modernizzatrici avrebbero, per la prima volta, la possibilità di prevalere.\nSolo quando, dopo qualche tempo, si fosse messo in moto un processo di sviluppo auto-sostenuto (con il miglioramento del capitale umano, con una maggiore efficienza delle amministrazioni pubbliche, con una raggiunta capacità di attirare capitali) le varie regioni del Sud passerebbero progressivamente, anche del punto di vista fiscale e istituzionale, nella fascia A, quella delle regioni sviluppate.\nOppure, si può seguire la via paternalista, la quale assume che i meridionali non siano capaci di cambiare le condizioni del Sud. Ma se la si sceglie, bisogna seguirla fino in fondo, coerentemente. In questo caso, è il centro che deve decidere tutto e a tutto sovrintendere. Anche con soluzioni istituzionali drastiche: fine di ogni autonomia regionale (Sanità in testa) e locale, azzeramento delle classi dirigenti colpevoli di sprechi, eccetera. Il problema è impedire che gli interventi modernizzatori del centro vengano distorti e le risorse centrali «catturate » da classi dirigenti locali interessate a sfamare clientele. Come accadde alla vecchia Cassa del Mezzogiorno e come accadrà di nuovo se si mescoleranno ancora centralismo e autonomia, paternalismo e liberalismo. Anche in questo caso, dovrebbe valere l’impegno secondo cui le regioni meridionali nelle quali si riuscisse a generare sviluppo, passerebbero progressivamente nella fascia A, approderebbero alla terra promessa del federalismo fiscale (ma senza più compensazioni e trasferimenti).\nSe al Sud non si innescherà al più presto un circuito virtuoso di sviluppo auto-sostenuto giorno verrà che l’unità del Paese sarà a rischio. Le soluzioni pasticciate e improvvisate non aiutano. Da Il Corriere della Sera, 17 agosto 2009