ΕΛΜΕ Ζακύνθου: Επιστολή του Δ.Σ. της ΕΛΜΕ Ζακύνθου στους μαθητές για την Εργατική Πρωτομαγιά\nΕπιστολή του Δ.Σ. της ΕΛΜΕ Ζακύνθου στους μαθητές για την Εργατική Πρωτομαγιά\nΘΕΜΑ: «Επιστολή του Δ.Σ. της ΕΛΜΕ Ζακύνθου στους μαθητές για την Εργατική Πρωτομαγιά»\nΤο Δ.Σ. της ΕΛΜΕ Ζακύνθου ομόφωνα καλεί τους συναδέλφους να διαβάσουν στην τάξη την παρακάτω επιστολή και να προχωρήσουν σε συζήτηση με τους μαθητές, προκειμένου να γνωρίσουν το περιεχόμενο της Εργατικής Πρωτομαγιάς.\nΕμείς, οι καθηγητές σου σου, νιώθουμε την ανάγκη να συζητήσουμε μαζί σου για το νόημα και το περιεχόμενο της Πρωτομαγιάς.\nΟι εκτελεσθέντες της\nΠρωτομαγιάς του Σικάγου.\nΑπό αριστερά προς τα δεξιά: οι\nSpies, Parsons, Engel και\nFischer κρεμάστηκαν, ο Lingg\n(στο κέντρο) αυτοκτόνησε στη\nΗ 1η Μάη 1886 στο Σικάγο των ΗΠΑ ήταν μέρα απεργίας. Τη μέρα αυτή νέκρωσαν τα πάντα στην πόλη (εργοστάσια, φορτηγά, τρένα, αποθήκες, οικοδομές), οι εργαζόμενοι κήρυξαν απεργία και συγκεντρώθηκαν για να διεκδικήσουν τα τρία οχτάωρα: «8 ώρες για δουλειά, 8 ώρες για ανάπαυση και μόρφωση, 8 ώρες για ύπνο». Στην πλατεία Χαϊμάρκετ την ώρα που ο απεργός Αύγουστος Σπάις μιλούσε στους απεργούς, η αστυνομία απαιτεί από το πλήθος να διαλυθεί και ξαφνικά συμβαίνει ένα στημένο σε βάρος των απεργών περιστατικό: εκρήγνυται μια βόμβα. Η Αστυνομία επιτίθεται με όπλα και πυροβολώντας βάφει με αίμα το χώρο της συγκέντρωσης.\nΟι εφημερίδες της εποχής, καλά «δασκαλεμένες» εκδίδονται την επόμενη μέρα με τίτλους όπως «Αίμα Τώρα», «Πρώτα κρεμάστε τους και μετά δικάστε τους». Την απάντησή τους τη δίνουν οι εργαζόμενοι μέσα από την απολογία του Αύγουστου Σπάις στη δίκη που ακολούθησε: «Αν σας περνάει η ιδέα στα σοβαρά πως με τις κρεμάλες σας μπορείτε να σταματήσετε τον αγώνα εκατομμυρίων εργατών που αν και γονατισμένοι από την καταπίεση εξεγείρονται, είστε, μα την αλήθεια, φτωχοί τω πνεύματι. Να περιμένετε το τέλος. Αν δεν το περιμένετε, εγώ σας το αναγγέλλω. Γύρω σας, δίπλα σας, πάνω σας, απ΄όλες τις μεριές θεριεύει μια φωτιά. Μπορείτε να την αγνοείτε αλλά δεν μπορείτε να την αποφύγετε. Θα ‘ρθει μια εποχή που η σιωπή μας στον τάφο θα είναι πιο ισχυρή από τις φωνές που στραγγαλίζετε σήμερα».\nΠαρά την εκτέλεση του Σπάις και τριών συγκατηγορουμένων του, οι εργάτες κατέκτησαν το δικαίωμα στο 8ωρο αποδεικνύοντας ότι οι αγώνες και οι θυσίες δεν πάνε ποτέ χαμένοι. Πράγματι το 1890 η Δεύτερη Διεθνής κηρύττει την 1η Μάη Παγκόσμια ημέρα των εργατών.\nΜία από τις αφίσες για τη\nδιεκδίκηση του 8ώρου. Αριστερά, οι\nεργάτες προσπαθούν να τραβήξουν\nτο λεπτοδείκτη επιβάλλοντας το\n8ωρο. Ταυτόχρονα, οι καπιταλιστές\nδοκιμάζουν να τους εμποδίσουν.\nΣτην Ελλάδα, η εργατική Πρωτομαγιά γιορτάστηκε για πρώτη φορά το 1893, ενώ η συγκέντρωση της επόμενης χρονιάς στην Αθήνα με αιτήματα την καθιέρωση του 8ώρου, την καθιέρωση της Κυριακής αργίας και την κρατική ασφάλιση για τα θύματα των εργατικών ατυχημάτων λήγει με 10 συλλήψεις διαδηλωτών.\nΗ εργατική Πρωτομαγιά ξαναγιορτάστηκε στην Ελλάδα μετά από 17 χρόνια, το 1911. Η εργατική οργάνωση της Θεσσαλονίκης Φεντερασιόν οργανώνει διαδήλωση για τα δικαιώματα των εργατών και οι αστυνομικές δυνάμεις επεμβαίνουν και συλλαμβάνουν τους πρωτεργάτες της κινητοποίησης. Την ίδια χρονιά στην Αθήνα με το σύνθημα «τρία 8ωρα» οργανώνεται κινητοποίηση. Ωστόσο η Αστυνομία προσάγει στα γραφεία της τους επικεφαλής Γιαννιό, Αποστολίδη και Παπαγιάννη με τη δικαιολογία ότι «δεν είχαν άδειαν».\nΗ μάνα του Τάσου Τούση θρηνεί πάνω\nαπό το νεκρό της γιο.\n«Γιέ μου, στ’ αδέρφια σου τραβώ και\nσμίγω την οργή μου, σου πήρα το\nντουφέκι σου· κοιμήσου, εσύ, πουλί μου»\n(Γ. Ρίτσου: Επιτάφιος)\nΤο 1936 η Πρωτομαγιά βρίσκει τους εργάτες της Θεσσαλονίκης σε απεργία διαρκείας με κύριο αίτημα την αύξηση των ημερομισθίων. Η απεργία επεκτείνεται ταχύτατα σε ολόκληρη τη χώρα. Στις 8 Μάη η αστυνομία επιτίθεται στους απεργούς και η κυβέρνηση Μεταξά διατάζει το στρατό να πυροβολήσει κατά των απεργών. Οι φαντάροι δεν υπακούουν και περνάνε με το μέρος των απεργών. Στις 9 Μάη η καθολική απεργία στη Θεσσαλονίκη βάφεται με αίμα: 12 διαδηλωτές δολοφονούνται και 300 τραυματίζονται. Μεταξύ των νεκρών και ο αυτοκινητιστής Τάσος Τούσης, για τον οποίο ο Γιάννης Ρίτσος γράφει το ποίημά του «Επιτάφιος».\nΤο 1944 με στόχο την τρομοκράτηση του διαρκώς ογκούμενου κινήματος της αντίστασης, και με αφορμή την εξόντωση ενός Γερμανού στρατηγού και του επιτελείου του στη Λακωνία από αντάρτες του Ε.Λ.Α.Σ., αποφασίζονται ως αντίποινα από τους ναζί κατακτητές: «1. Ο τυφεκισμός 200 κομμουνιστών την 1η Μαΐου 1944. 2. Ο τυφεκισμός όλων των ανδρών, τους οποίους θα συναντήσουν τα γερμανικά στρατεύματα επί της οδού Μολάων προς Σπάρτην, έξωθι των χωρίων.»\nΈτσι, την Πρωτομαγιά του 1944 οι δυνάμεις κατοχής εκτέλεσαν στο Σκοπευτήριο της Καισαριανής 200 κομμουνιστές, που τους πήραν από το στρατόπεδο του Χαϊδαρίου. Μεταξύ των 200 εκτελεσθέντων ήταν και ο Ναπολέων Σουκατζίδης που μολονότι του δόθηκε από τους ναζί η δυνατότητα να αποφύγει το εκτελεστικό απόσπασμα, αυτός αρνήθηκε.\nΟ καπιταλισμός το 19ο αιώνα…\n…και τον 21ο αιώνα\nΊσως παρατήρησες πόσες φορές στην επιστολή αυτή αναφέρονται τα ίδια αιτήματα των εργαζομένων: 8ωρο, δικαίωμα στην ασφάλιση, αυξήσεις στους μισθούς.\nΔες και κρίνε από την ίδια σου τη ζωή. Τα ίδια προβλήματα βασανίζουν τους εργαζομένους, αυτούς που παράγουν δηλαδή τον πλούτο της κοινωνίας.\nΚαι σήμερα, το 2015, τα αιτήματα για δουλειά με δικαιώματα, σε ανθρώπινες συνθήκες είναι επίκαιρα.\nΚαι σήμερα, το 2015 θέλουν σκλάβους τους σημερινούς αλλά και τους αυριανούς εργαζόμενους, εσάς!\nΑυτό που πρέπει να κρατήσεις στο μυαλό σου είναι ότι κανένα δικαίωμα δεν χαρίστηκε ποτέ από κανένα!\nΤίποτα δεν χαρίστηκε στους γονείς σας, τίποτα δε θα χαριστεί και σε εσάς. Οι νέοι εργαζόμενοι μπορούν να κατακτήσουν τα δικαιώματά τους. Χρειάζεται να αναμετρηθούν με την πολιτική που επιβάλλει και στηρίζει αυτή την βάρβαρη πολιτική, την Ευρωπαϊκή Ένωση, την εργοδοσία. Σήμερα μέσα από τα μαθητικά συμβούλια, τα 5μελη και 15μελη, αύριο μέσα από τα σωματεία.\nΝα θυμάσαι… Για να ζήσεις καλύτερα σήμερα, πρέπει από τώρα να σημαδέψεις την απάνθρωπη κοινωνία που στηρίζεται στην εκμετάλλευση ανθρώπου από άνθρωπο.\nΕτικέτες 1η Μαίου, Απεργία


Έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να κάνετε κράτηση; Τηλεφωνήστε μας ευχαρίστως στα τηλέφωνα: +302593051701 ή +306972833975\nΚαλωσορίσατε στο Ξενοδοχείο Moonbeam Ακτή Σελήνης\n"Η γειτονιά του φεγγαριού”\nΗ Ακτή Σελήνης (ΜΟΟΝΒΕΑΜ) είναι ένα 3 αστέρων ξενοδοχείο με 9 μοντέρνα επιπλωμένα δίκλινα δωμάτια και 3 πλήρως επιπλωμένα διαμερίσματα. Όλα τα δωμάτια είναι 32 τ.μ., διαθέτουν δικό τούς μπάνιο και κουζίνα καθώς και μπαλκόνι. Τα διαμερίσματα είναι μεταξύ 50 τ.μ και 70 τ.μ και προσφέρουν ιδιαίτερες ανέσεις με ταράτσες και μεγάλες κουζίνες. Όλα τα μπαλκόνια και ταράτσες είναι επιστεγασμένα και προσφέρουν θέα στη θάλασσα και στο φυσικό πράσινο της Θάσου που περιτριγυρίζει το ξενοδοχείο.\nΗ φιλική μας εξυπηρέτηση και χαλαρή ατμόσφαιρα θα σας επιτρέψει να αφήσετε την καθημερινότητα πίσω σας.\nΑυτό είναι ένα καινούργιο άνετο δίκλινο δωμάτιο του ξενοδοχείου μας\nΌλα τα δωμάτια είναι εφοδιασμένα με δικό τους μπάνιο και ντουζιέρα\nΑπολαύστε από το μπαλκόνι την θέα στην θάλασσα και αφουγκραστείτε τον ήχο των κυμάτων\nΤα δίκλινα δωμάτια μας είναι επιεικής μεγάλα και μοντέρνα επιπλωμένα\nΜια κουζίνα είναι διαθέσιμη σε κάθε δωμάτιο και σε όλα τα διαμερίσματα\nΤα διαμερίσματα διαθέτουν χώρο και επιπλέον άνετο εξοπλισμό\nΑπό 01. Ιανουαρίου μέχρι 31. Μαίου από 50 €/την ημέρα*\nμέχρι 31. Μαίου\nΑπό 01. Ιουνίου μέχρι 30. Ιουνίου από 70 €/την ημέρα*\nμέχρι 30. Ιουνίου\nΑπό 01. Ιουλίου μέχρι 10. Σεπτεμβρίου από 90 €/την ημέρα*\nμέχρι 10. Σεπτεμβρίου\nΑπό 11. Σεπτεμβρίου μέχρι 21. Σεπτεμβρίου από 70 €/την ημέρα*\nμέχρι 21. Σεπτεμβρίου\nΑπό 22. Σεπτεμβρίου μέχρι 31. Δεκεμβρίου από 50 €/την ημέρα*\nμέχρι 31. Δεκεμβρίου\n*Τιμές ανά διανυκτέρευσης για τα δίκλινα δωμάτια, έξτρα πρωινό μπουφέ 10€/την ημέρα ανά δίκλινο δωμάτιο\nΡωτήστε μας για ιδιαίτερες προσφορές για τα διαμερίσματά μας και περισσότερα δωμάτια.\nΌλα τα δωμάτια και τα διαμερίσματα προσφέρουν ιδιαίτερες ανέσεις:\nΚουζίνες πλήρως εξοπλισμένες με σερβίτσια και ψυγείο\nΜπάνιο με ντουζιέρα και μπιστολάκι μαλλιών\nΔορυφορική τηλεόραση (ASTRA)\nΣτο ισόγειο σε όλα τα δωμάτια και τα διαμερίσματα υπάρχει πρόσβαση για ΑΜΕΑ.\nΣτους εξωτερικούς χώρους προσφέρονται καθίσματα, περιποιημένη πισίνα με ξαπλώστρες, Μπαρ και δυνατότητα χώρου στάθμευσης στο ξενοδοχείο.\nΑισθανθείτε όπως στο σπίτι σας\nΤο ξενοδοχείο Ακτή Σελήνη “ΜΟΟΝΒΕΑΜ” ("Η γειτονία του Φεγγαριού") βρίσκεται στο Πευκάρι - ένα χωριό στην περιοχή Ποτός νοτιοανατολικά του νησιού με πανέμορφη παραλία. Είναι ένα δημοφιλές νησί και γνωστό για τα όμορφα φυσικά κρυστάλλινα νερά του. Ο χώρος των θαλάσσιων αθλημάτων προσφέρει διάφορες επιλογές για τους λάτρεις της δράσης – αλλά φυσικά μπορεί ο καθένας να βιώσει στην παραλία τα υπέροχα ηλιοβασιλέματα.\nΤα πολλά καλά εστιατόρια, καφετέριες και μπαρ σας προσκαλούν να χαλαρώσετε και να σας προσφέρουν ποικιλόμορφες ελληνικές και διεθνής κουζίνες. Γι’ αυτό το ξενοδοχείο Ακτή Σελήνη “ΜΟΟΝΒΕΑΜ” είναι μια δελεαστική διέξοδος για ήσυχες και ρομαντικές διακοπές. Μπορείτε από εδώ να εξερευνήσετε το νησί με αυτοκίνητο ή με μηχανή ή κάνοντας περιπάτους σε ιστορικά ορεινά χωρία και γειτονικά δάση.\nΣε πολλές παραλίες μπορείτε να κάνετε Jet-Ski\nΟδοιπορικά μέσα στα βουνά\nΑπολαύστε την φύση της Θάσου\nΗ θάλασσα είναι ιδανική για ψάρεμα\nΟ υποθαλάσσιος κόσμος της Θάσου είναι δελεαστικός για υποβρύχιες καταδύσεις\nΒόλτες με σκάφοι\nΤο νησί της Θάσου είναι γνωστό για την φυσική πυκνή βλάστηση, τις πολλές όμορφες αμμώδης παραλίες και το ευχάριστο καταπράσινο πευκώδες δάσος που επεκτείνετε ανάμεσα στα μικρά χωριά. Οι λάτρεις της φύσης μπορούν να κάνουν εκδρομή με ποδήλατα, βόλτες, ορειβασία, ψάρεμα, καταδύσεις ή μια από τις πολυάριθμες θαλάσσιες δραστηριότητες. Εάν δεν γνωρίζετε από που να αρχίσετε, απλά ρωτήστε εμάς – σας δίνουμε πληροφορίες και συμβουλές ανάλογα με τα ενδιαφέροντα και τις επιθυμίες σας.\nΘαλάσσια σπορ και βόλτες με σκάφοι\nΗ Θάσος είναι γνωστή σαν μία δελεαστική τοποθεσία που μπορείς να εξερευνήσεις το Αιγαίο, αρχίζοντας με τις αυτόνομες καταδύσεις. Είτε με ελεύθερες είτε με αυτόνομες καταδύσεις – τα καθαρά νερά και ο υποβρύχιος κόσμος ενθουσιάζει στον ίδιο βαθμό ερασιτέχνη και επαγγελματία – ήδη από τα 6-10 πόδια βιώνετε τον ποικιλόμορφο υποβρύχιο παράδείσο.\nΗ Θάσος επίσης είναι φυσικά δελεαστική για βόλτες με σκάφοι. Μπορείτε να νοικιάσετε σκάφοι και να ανακαλύψετε τις φυσικές ομορφιές κατά μήκος της ακτής. Εξερευνήστε τις κρυμμένες παραλίες ή επισκεφτείτε τα πολλά μικρά παραθαλάσσια χωριά όπου μπορείτε να απολαύσετε φαγητό και ποτό σε ελληνικές παραδοσιακές ταβέρνες.\nΜέσα από τα βουνά της Θάσου θα οδηγηθείτε σε αρκετούς θαυμάσιους ορεινούς δρόμους σε απομακρυσμένες γωνίες και με μοναδική θέα. Το ψηλότερο και πιο φημισμένο βουνό του νησιού είναι το Υψάριο με πάνω από 1.200 μέτρα ύψος.\nΓια τους οδηγούς Mountainbike (ακόμα και χωρίς μεγάλη εμπειρία), υπάρχουν κάποιες επιλεγμένες διαδρομές που μπορείτε να εξερευνήσετε. Τα πιο όμορφα μέρη σας περιμένουν - Συνδυάστε περιπέτεια με άθληση!\nΣε περίπτωση που θα φθάσετε μέσω του Διεθνούς Αεροδρομίου “Μέγας Αλέξανδρος” της Καβάλας, μπορείτε από εκεί να πάρετε ταξί ή λεωφορείο και να κινηθείτε νότια για 10 χιλιόμετρα προς το λιμάνι της Κεραμωτής.\nΤα πλοία των εταιρειών Thassos Ferries και Thassos Lines προς το νησί της Θάσου αναχωρούν καθημερινά (κάθε 30-45 λεπτά κατά τη διάρκεια της μέρας).\nΑν δεν αποβιβάζεστε απευθείας στην Καβάλα μπορείτε να έρθετε είτε με αυτοκίνητο είτε με λεωφορείο. Η απόσταση Αθήνα-Καβάλα είναι 680 χιλιόμετρα. Τα λεωφορεία για Καβάλα (τηλ. +30 210 5129407) αναχωρούν 3 φορές την ημέρα (7:30, 14:15 και 19:30) από το σταθμό του Κηφισού. Το ταξίδι με το λεωφορείο διαρκεί περίπου 10 ώρες. Από την Καβάλα αναχωρεί το λεωφορείο προς Κεραμωτή κάθε μισή ώρα, όπου από εκεί μπορείτε να πάρετε το πλοίο για Θάσο (βλέπε πιο πάνω).


Οι Άθλιοι: Το "εθνοκεντρικό" ελληνικό σχολείο\nΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΘΟΛΟΥ ΑΔΙΚΟ ΓΙΑΝΝΗ!\nΥΠΑΡΧΟΥΝ ΤΟΣΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΕΙΑ, ΠΟΥ ΔΕΝ ΛΥΝΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ!\nΚΑΙ ΤΑ ΑΣΧΗΜΑ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΟΤΙ ΤΩΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ!\nΓΙΑΤΙ ΧΩΡΙΣ ΧΡΗΜΑ ΔΕΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΙΠΟΤΑ!\nΝΑ ΔΕΙΣ ΠΟΣΑ ΚΕΝΑ ΘΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ.....\n15 Ιανουαρίου, 2010 23:19\nΓια φαντάσου, στην μια τάξη θα διδάσκει ο ελληνας δάσκαλος ιστορία και στην άλλη ο βούλγαρος.\nκαι στο διάλλειμα τα παιδιά θα πλακώνονται!\nΑμ το άλλο; Το εθνικό σχολείο απομονώνει τον ανάπηρο! Τι να πεί κανείς! Ηθελα να ξερα σε τι σχολείο πήγε η μαντάμ. Εγω είχα συμμαθητη τυφλό και τον είχαμε όλοι όπα-όπα! Πάντα κάποιος θα ήταν πλάϊ του και θα τον είχε αγκαζε! Εκδρομές, διαλλείματα, γιορτές. Ποτέ δεν έμεινε μόνος. Εγινε δικαστής ο συμμαθητής μου.\n16 Ιανουαρίου, 2010 03:23\nΓιώργο & ange-ta,\nένα μεγάλο μας πρόβλημα είναι οι προτεραιότητες που βάζουν οι διάφοροι φωστήρες όπως πχ ο αείμνηστος που τα πρώτα του μέτρα για την παιδεία ήταν η κατάργηση των αρχαίων και της ποδιάς.\nange-ta, κι εγώ είχα συμμαθητή βαρειά βραδύγλωσσο που ήταν ο αγαπημένος όλης της τάξης.\n16 Ιανουαρίου, 2010 09:49


ταξίδι Archives - TravelShare\nΠριν μερικά χρόνια εγώ και κάποιοι καλοί μου φίλοι μείναμε για τρείς μέρες στο Μόναχο. Ήταν η αφετηρία μας για το road trip με τελικό προορισμό τις Αυστριακές Άλπεις, με…\nΣας έχει τύχει ποτέ να ξυπνήσετε το πρωί και να αποφασίσετε την ίδια ημέρα να ταξιδέψετε στο εξωτερικό, χωρίς να έχετε κλείσει ούτε μεταφορικά, ούτε καν δωμάτιο για να μείνετε;\nΓαλαξίδι: Ένα νησί που αγκυροβόλησε στη στεριά\nΚάθε γωνιά στο Γαλαξίδι, μαρτυρά τη βαθιά σχέση των κατοίκων με τη θάλασσα και πως έχει επηρεάσει μέχρι\n9+1 λόγοι για να αγαπήσετε την Σίφνο\nΥπάρχουν τόσοι λόγοι για να επισκεφτεί κάποιος την Σίφνο. Άλλωστε είναι τόσο κοντά από το λιμάνι του Πειραιά, με έντονο Κυκλαδίτικο χαρακτήρα. Ένα μικρό νησί στο οποίο μπορείς να περάσεις τις λίγες ημέρες των διακοπών σου, χαλαρώνοντας ενώ παράλληλα μπορείτε να το εξερευνήσετε, καθώς οι αποστάσεις είναι πολύ μικρές. Σίγουρα δεν μπορεί να αφήσει κανέναν επισκέπτη αδιάφορο όσο δύσκολα και απαιτητικά να είναι τα γούστα του.


Ιβάν Μάρκοβιτς: Γι’ αυτό ήρθα στην Καλαμάτα - Sport365.gr\nΙβάν Μάρκοβιτς: Γι’ αυτό ήρθα στην Καλαμάτα\nH ποδοσφαιρική Καλαμάτα είχε ανέκαθεν ισχυρούς δεσμούς με το πρώην Γιουγκοσλαβικό στοιχείο. Από τον- κατά γενική ομολογία- αξεπέραστο Μίλαν Ζέκοβιτς, ο οποίος ήταν ο πρώτος ξένος προπονητής που κάθισε στον πάγκο της «Μαύρης Θύελλας» τη σεζόν 1971 - ΄72 και συνέβαλε τα μέγιστα στην κατάκτηση της ανόδου στην Α’ Εθνική για πρώτη φορά, μέχρι τους τεχνικούς που ακολούθησαν τα επόμενα χρόνια, Μιλέντσε Πέτροβιτς, Ντράγκαν Κοκότοβιτς, αλλά και τους ποδοσφαιριστές που άφησαν στο στίγμα τους, όπως οι Βλάνταν Μιλόγεβιτς και Ζντένκο Μουφ που ήρθαν από τον ΠΑΣ Γιάννενα στα μέσα της δεκαετίας του ‘90, η Καλαμάτα είχε σχεδόν πάντα επωφελείς συνεργασίες με τους Βαλκάνιους “αδερφούς” μας.\nΤην “παράδοση” αυτή φιλοδοξεί να συνεχίσει ο Ιβάν Μάρκοβιτς, το φετινό απόκτημα της Καλαμάτας, ο οποίος στα 24 του χρόνια έχει ήδη προλάβει να γυρίσει ποδοσφαιρικά τον κόσμο. Η παρουσία του στην Μεσσηνιακή πρωτεύουσα είναι η δεύτερη στην χώρα μας καθώς πριν τρία χρόνια βρέθηκε στην Λειβαδιά για λογαριασμό του Λεβαδειακού.\nΠολωνία, Βουλγαρία, Σουηδία αλλά και η μακρινή Κορέα συνθέτουν επίσης την ποδοσφαιρική του διαδρομή, με την απόφαση για την τελευταία να έχει παρθεί για συγκεκριμένους λόγους, όπως ο ίδιος εξηγεί στην συνέχεια.\nΟ Σέρβος μεσοεπιθετικός είναι ένας ποδοσφαιριστής που δεν φοβάται να πάρει ρίσκα, έχει κατανοήσει τα λάθη του παρελθόντος και πλέον εμφανίζεται ώριμος και αποφασισμένος. Στοχεύει σ’ ένα ποδοσφαιρικό restart τρέφοντας απεριόριστη εμπιστοσύνη στον Γιάννη Χριστόπουλο, ο οποίος ήταν και ο βασικός λόγος που μπήκε στην κουβέντα για την Καλαμάτα. O σέρβος άσος μιλάει για όλα σε μια μεγάλη συνέντευξη στο “to10.gr”.\n“Είναι αλήθεια πως ούτε που περνούσε η ιδέα από το μυαλό μου πως θα ξαναβρεθώ στην Ελλάδα για ποδόσφαιρο και μάλιστα σε μια ομάδας 3ης κατηγορίας. Το τηλεφώνημα όμως που δέχτηκα από τον κόουτς, ο τρόπος που μου μίλησε και μου εξήγησε το πλάνο της ομάδας, με έκαναν να πάρω την απόφαση”, λέει στο ξεκίνημα της συζήτησής μας για τους λόγους του τον οδήγησαν στην Μεσσηνία.\n-Μετά από ένα μήνα με την ομάδα πως κρίνεις την δουλειά που γίνεται στις προπονήσεις; Πως έχει κυλήσει η προετοιμασία μέχρι τώρα;\n“Η δουλειά που γίνεται είναι σε καθαρά επαγγελματικές συνθήκες, όπως σε κάθε καλά οργανωμένο κλάμπ. Ο κόουτς έχει έναν μοναδικό τρόπο να μεταδίδει πράγματα στην προπόνηση. Πιστεύω πως την οργάνωση και τον επαγγελματισμό όλων στην ομάδα θα την ζήλευαν σωματεία μεγαλύτερης κατηγορίας. Η δουλειά λοιπόν που γίνεται είναι πολύ καλή. Αυτό που θέλουμε είναι να έχουμε υγεία, να αποφύγουμε τους τραυματισμούς (σ.σ. η συνομιλία μας έγινε αφού ο Ιβάν είχε ολοκληρώσει την θεραπεία του εξαιτίας μικροπροβλήματος στον τετρακέφαλο) και όλα πιστεύω θα πάνε καλά”.\n- Το ρόστερ της ομάδας είναι ένα κράμα έμπειρων παικτών με παραστάσεις και συμμετοχές σε μεγάλες κατηγορίες και νεώτερων σε ηλικία, ιδιαίτερα εξελίξιμων. Εσύ, βρισκόμενος κάπου... ενδιάμεσα πως βλέπεις αυτή την συνύπαρξη;\n“Σε μια πορεία πρωταθλητισμού χρειάζεται όλοι. Η ομάδα έχει σπουδαίο ταλέντο, έχει όμως και ποδοσφαιριστές που έχουν την εμπειρία να καθοδηγήσουν τους υπόλοιπους, όπως για παράδειγμα ο Χρήστος (σ.σ. Μίνγκας) που ξέρω από τον Λεβαδειακό. Το μείγμα αυτό θα βγάλει ένα σύνολο που θα μπορεί να παίξει σωστό, γρήγορο αλλά και ελκυστικό πιστεύω ποδόσφαιρο για τον κόσμο.”\n-Βλέποντας το βιογραφικό σου δεν μπορώ παρά να σταθώ σε δυο ομάδες. Την πρώτη που είναι ο Λεβαδειακός, στην οποία είχες παρουσία ενός γύρου με τέσσερα ματς στην Super League η δεύτερη η Γκιενιάμ στην Κορέα, Πως αλήθεια προέκυψε αυτή η συμφωνία;\n“Στον Λεβαδειακό βρέθηκα τον Αύγουστο του 2015. Ξεκίνησα καλά το πρωτάθλημα, βρισκόμουν στις επιλογές του προπονητή μου (σ.σ. Μάντζιος) αλλά μετά από κάποια παιχνίδια σταμάτησε να με χρησιμοποιεί. Είχα τριετές συμβόλαιο αλλά το σπουδαιότερο για μένα ήταν να αγωνίζομαι.\nΑπό την στιγμή που κατάλαβα πως δεν βρίσκομαι στα πλάνα του, ζήτησα να αποχωρήσω. Στην αρχή η ομάδα δεν ήθελε να διακόψουμε την συνεργασία αλλά τελικά έμεινα ελεύθερος.\nΗ Κορέα ήταν άλλο κεφάλαιο. Πήγα καθαρά και μόνο για τα χρήματα καθώς εξασφάλισα καλό συμβόλαιο αλλά τελικά αποδείχθηκε λάθος αυτή μου η κίνηση. Δεν μου πρόσφερε τίποτε ποδοσφαιρικά. Έτσι όμως είναι το ποδόσφαιρο, υπάρχουν και οι λάθος επιλογές".\n-Τι πιστεύεις πως μπορείς να πετύχεις φέτος με την Καλαμάτα. Έχεις εικόνα για την δυναμικότητα των αντιπάλων;\n“Δεν μπορώ να ισχυριστώ πως γνωρίζω την κατηγορία και τις ομάδες αλλά έχω σχηματίσει άποψη μέσα από τα φιλικά και τα βίντεο που έχω παρακολουθήσει. Αυτό λοιπόν που μπορώ να πω με βεβαιότητα είναι πως η Καλαμάτα είναι με διαφορά ότι καλύτερο έχω δεί στην κατηγορία. Με την ποιότητα που έχουμε ως ομάδα και την δουλειά που κάνουμε πιστεύω πως θα πάρουμε το πρωτάθλημα. Οργανωτικά δεν είμαι σε θέση να κρίνω τις άλλες ομάδες, αγωνιστικά όμως είμαστε μακράν καλύτεροι και αυτό νομίζω θα φανεί στην πορεία ανεξάρτητα από τις ομάδες που θα αντιμετωπίσουμε.\n“Τις καλύτερες αναμνήσεις έχω από την παρουσία μου στην ΤΣΣΚΑ Σόφιας. Ήμουν εκεί δυο χρόνια, σε ένα από τα σπουδαιότερα κλαμπ της Ανατολικής Ευρώπης και εκεί είχα σημειώσει και το γκολ που δεν θα ξεχάσω ποτέ. Ήταν στο κλασικό ντέρμπι της χώρας, το 2014, απέναντι στην Λέφσκι και μάλιστα έγινα τότε ο νεαρότερος ποδοσφαιριστής που το κατάφερε στην ιστορία των αναμετρήσεων των δυο ομάδων. Αυτό που δεν θέλω να θυμάμαι είναι όπως προείπα, το πέρασμά μου από την Κορέα”.\n-Μετά από παραμονή 30 ημερών στην Καλαμάτα, ποια είναι η εικόνα που έχεις σχηματίσει για την πόλη και τους ανθρώπους;\n“Οι δυο λαοί έχουμε πολλά κοινά και η ζωή στην Ελλάδα είναι σα να βρίσκομαι στο δεύτερο σπίτι μου. Η Καλαμάτα είναι πολύ όμορφη πόλη με καταπληκτική παραλία. Η ζέστη μας ταλαιπωρεί λίγο στην προετοιμασία αλλά γι’ αυτό δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι. Ο κόσμος είναι ευχάριστος, φιλικός, είναι καλά εδώ...”.\n“Θα ήθελα να δω όσους περισσότερους γίνεται στο γήπεδο. Έχουμε έρθει πολλοί νέοι ποδοσφαιριστές στην ομάδα και είμαστε εδώ για να πετύχουμε νίκες και πάρουμε την άνοδο. Θέλουμε λοιπόν την συμπαράστασή τους. Αξίζει πιστεύω όλοι να στηρίξουν αυτή την ομάδα, να βρεθούν δίπλα μας, να μας δείξουν εμπιστοσύνη και να μας ενισχύσουν. Περιμένουμε να το κάνουν και στο τέλος να πανηγυρίσουμε όλοι μαζί...”.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Καλαμάτα- Εράνη Φιλιατρών 4-0: Τεσσάρα πριν τον... πρόωρο τελικό (φωτο) Ένσταση Πάμισου κατά Καλαμάτας για το Κύπελλο – Νομότυπη σε όλα η Μαύρη Θύελλα »


Βεροιώτης: Κάλεσμα της Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ Ημαθίας - Οι πρώτες 100 υπογραφές\nΚάλεσμα της Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ Ημαθίας - Οι πρώτες 100 υπογραφές\nΑγαπητή Ημαθιώτισσα, αγαπητέ Ημαθιώτη. Βρισκόμαστε μπροστά στις κρίσιμες εκλογές της 7ης Ιουλίου. Το διακύβευμα αυτών των εκλογών στη μεταμνημονιακή εποχή είναι υψηλό. Συνίσταται στο ποιος θα κυβερνήσει τη χώρα τα επόμενα καθοριστικά για το μέλλον της χρόνια, με ποιο\nπρόγραμμα και με ποιο\nσχέδιο. Στο αν θα συνεχιστεί και θα ενισχυθεί η προοδευτική πορεία της με κοινωνική ευαισθησία, με κοινωνική προστασία και ελαφρύνσεις για τα μεσαία στρώματα και τους πλέον αδύναμους οικονομικά ή αν θα γυρίσει πίσω στις αλήστου μνήμης εποχές της κρίσης και της χρεοκοπίας.\nστις 6/17/2019 11:29:00 μ.μ.\nΑνώνυμος 18 Ιουνίου 2019 - 8:02 π.μ.\n...τον φπα τον εκανε 24% ο μητσοτακης? Ειναι εκφραση προοδευτικης δημοκρατικης ιδεολογιας η αναγνωριση γλωσσας και εθνοτητας στους βουλγαρους των σκοπιων με 153 βουλευτες(απο υφαρπαγη λαικης ψηφου σε αλλα κομματα και οχι κυβερνητικους) και οχι με 180 η δημοψηφισμα ; οι δρακοι ανηκουν στα παραμυθια κυριοι.\nΑνώνυμος 18 Ιουνίου 2019 - 3:28 μ.μ.\nΗ συμφωνία των Πρεσπών σίγουρα ενόχλησε την πλειοψηφία των κατοίκων της Βορείου Ελλάδας αλλά,όπως φάνηκε από το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών, και όλης της χώρας. Μονόπλευρα ο κ.Τσίπρας προχώρησε στην ψήφισή της χωρίς τη συναίνεση της αντιπολίτευσης.Απομένει να δούμε στην πράξη την πολιτική που θα ακολουθήσει ο, σύμφωνα με όλες τις προβλέψεις , επόμενος πρωθυπουργός κ.Μητσοτάκης. Οι δηλώσεις του όμως περί παρακολούθησης της συμφωνίας και ορθής εφαρμογής της, δεν φαίνεται να διαθέτουν την αντιπολιτευτική ορμητικότητα των πρώτων ημερών.(ο Νότης Μηταράκης μιλώντας χθες σε εκπομπή της ΕΡΤ υποστήριξε μεταξύ άλλων πως «η Ελλάδα δεν ήταν ποτέ αναθεωρητική δύναμη. Για αυτό δε θέλαμε την υπογραφή της Συμφωνίας Πρεσπών. Τώρα οφείλουμε να σεβαστούμε τα τετελεσμένα & το Διεθνές Δίκαιο, αλλά θα ελέγχουμε βήμα-βήμα την εφαρμογή της Συμφωνίας προς όφελος των εθνικών μας συμφερόντων)\nΣτην πράξη θα δοκιμαστεί και αυτός .Εύκολες δικαιολογίες του τύπου : δεσμευόμαστε από τις υπογραφές των προηγούμενων , η εξωτερική πολιτική έχει συνέχεια κτλ, σίγουρα δεν θα ικανοποιήσουν την βάση της Νέας Δημοκρατίας που έδωσε αγώνα για την ανατροπή της συμφωνίας.\nΑνώνυμος 18 Ιουνίου 2019 - 5:09 μ.μ.\nΘα γίνω κουραστικός αλλά θα το ξαναπώ.ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ, ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ. Τα σκισμένα μνη μόνια το δημοψήφισμα 5-7-2015, τους πνιγμένους και καμένους σε Μάνδρα και Μάτι, τα εκατομύρια που διαδήλωναν σε όλη την Ελλάδα για το Μακεδονικό και δεν ίδρωνε το αυτάκι σας, την αλαζονεία σχεδόν όλων σας και ειδικά του Πολάκη, τις συντάξεις που δεν μειώνονται, τον πόλεμο που κάνατε σε θρησκευτικά στη σημαία, στην προσευχή, στο θεσμό της οικογένειας,(γονέας Α και Β)στο δικαίωμα αλλαγής φύλου από 15 ετών,την εισβολή χιλιάδων λαθραίων μεταναστών στη χώρα και πολλά άλλα. Πρίν δεν μας ακούγατε, τώρα θα από μας και θα ξεκουφαθείτε.\nΑνώνυμος 18 Ιουνίου 2019 - 5:26 μ.μ.\nΓουρλήδικο το Εληάς 6. Ιδίως άμα κρίνουμε από το τροπικό μαύρισμα του προηγούμενου νοικάρη...\nΑνώνυμος 19 Ιουνίου 2019 - 1:59 π.μ.\nΚατανοητή η αγάπη σας στο μαύρο μια και είναι το χρώμα της ιδεολογίας σας. Πετάτε σαν καμουφλάζ της πολιτικής σας ανεπάρκειας το θέμα των Πρεσπών και παρουσιάζετε το μαύρο άσπρο στον κοσμάκη...Για το μαύρισμα της καθημερινότητας των ανθρώπων από την εποχή του Καραμανλή του νεότερου, και για τα μαύρα χρόνια που προηγήθηκαν, ούτε λόγος. Αφήστε πια το σούπερ τροπικό μαύρισμα της ΕΡΤ. Πάντα εσείς, πάντα οι ίδιοι πίσω από το μαύρο της ζωής μας. Άντε και με τη μαύρη πλερέζα τώρα, μήπως και δούμε άσπρη μέρα...!\nΑνώνυμος 19 Ιουνίου 2019 - 7:47 π.μ.\nΟποιος δεν υποστηριζει το συριζα εχει μαυρη ιδεολογια.Δεν πηρατε το μαθημα που σας εδωσε ο λαος στις ευρωεκλογες...\nΑνώνυμος 19 Ιουνίου 2019 - 10:03 π.μ.\nΕχετε απολυτο δικαιο αγαπητε.....ολα στο βωμο της επαναφορας της αρπαχτης, μιζας κτλ. Αληθεια δεν ξερω τι εχει να κερδισει ο αμνημων μεσοΕλληνας απο την ΝΔ....θα το δουνε στην πορεια το εργο....


Απόκρυψη γραμμής (πεδίο εργασίας) - Project\nΑπόκρυψη γραμμής (πεδίο εργασίας)\nΠεριγραφή Το πεδίο "Απόκρυψη γραμμής" υποδηλώνει εάν οι γραμμές Gantt και οι γραμμές Ημερολογίου για μια εργασία είναι κρυφές. Κάντε κλικ στο κουμπί Ναι στο πεδίο "Απόκρυψη γραμμής", για να αποκρύψετε τη γραμμή για την εργασία. Κάντε κλικ στο κουμπί Όχι στο πεδίο "Απόκρυψη γραμμής", για να εμφανίσετε τη γραμμή για την εργασία.\nΒέλτιστη χρήση Προσθέστε το πεδίο "Απόκρυψη γραμμής" σε ένα φύλλο εργασιών, όταν θέλετε να καθορίσετε σε αυτό το φύλλο ότι η γραμμή Gantt και η γραμμή Ημερολογίου για μια συγκεκριμένη εργασία θα είναι κρυφές στις προβολές "Γράφημα Gantt" και "Ημερολόγιο".\nΠαράδειγμα Θέλετε να συναθροίσετε εργασίες ορόσημου σε μια νέα εργασία σύνοψης και δεν θέλετε να εμφανίζεται η γραμμή σύνοψης εργασιών στο Γράφημα Gantt, επειδή θα αποσπά την προσοχή από τα σύμβολα ορόσημου, τα οποία συναθροίζονται. Προσθέστε τις εργασίες ορόσημου στην εργασία σύνοψης και χρησιμοποιήστε το πεδίο "Απόκρυψη γραμμής", για να απενεργοποιήσετε τη γραμμή εργασιών σύνοψης.\nΠαρατηρήσεις Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε το πεδίο "Απόκρυψη γραμμής" στο παράθυρο διαλόγου Πληροφορίες εργασίας. Από προεπιλογή, οι γραμμές Gantt και Ημερολογίου εμφανίζονται για όλες τις εργασίες.


Μανωλάς: “Μιλάω με Μαρινάκη. Θέλω να κλείσω την καριέρα μου στον Ολυμπιακό”! – RedNews – Τα ερυθρόλευκα νέα\nΜία πολύ ενδιαφέρουσα συνέντευξη στην ιταλική εφημερίδα “Il Giornale” παραχώρησε ο Κώστας Μανωλάς. Ο Έλληνας στόπερ αναφέρθηκε στο προσεχές παιχνίδι της Ρόμα με την Μπαρτσελόνα, αποθεώνοντας τον Λιονέλ Μέσι, ενώ σε άλλο σημείο της συνέντευξης κάνει ειδική μνεία στον Ερνέστο Βαλβέρδε και τον Ολυμπιακό.\n“Θέλω να κλείσω την καριέρα μου στον Ολυμπιακό, απ’ τον οποίο αναδείχθηκα. Συχνά μιλάω με τον πρόεδρο και μερικές φορές τον βοηθάω με κάποιες συμβουλές”, δήλωσε χαρακτηριστικά.\nΓια τον Ερνέστο Βαλβέρδε: “Ο Βαλβέρδε αποχώρησε απ’ τον Ολυμπιακό όταν πήγα στην ομάδα. Είναι ένας προπονητής που του αρέσει να πιέζει ψηλά, να υπάρχουν πολλοί παίκτες όπου υπάρχει η μπάλα, επειδή όταν η ομάδα του τη χάνει, θέλει να την ανακτά αμέσως. Επίσης, δίνει μεγάλη σημασία στην άμυνα. Γι’ αυτό το λόγο η Μπαρτσελόνα έχει γίνει πιο συμπαγής ομάδα”.


Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός: Ο Ιεραπόστολος εθνεγέρτης και θεμελιωτής της Λευτεριάς του 1821 | Alithia.gr\n«Ος δ΄αν ποιήση και διδάξη, ούτος μέγας κληθήσεται εν τη βασιλεία των ουρανών».\nΟ Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός, που γεννήθηκε το 1714, υπήρξε ο μεγαλύτερος φωτιστής του ελληνικού Γένους στους χρόνους της λεγόμενης περιόδου του Διαφωτισμού. Κινούμενος από τα ιερά αισθήματα που πηγάζει το χρέος έναντι της Εκκλησίας και της πατρίδας, έννοιες απόλυτα συνυφασμένες και σφιχταγκαλιασμένες, άρρηκτα συνδεδεμένες με τον αγώνα των Ελλήνων στα χρόνια του υπόδουλου Γένους, διήνυσε βίο ασκητικό αλλά και παράλληλα ιεραποστολικό, εν τέλει δε μαρτυρικό. Πόσα και πόσα έπραξε ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός για τους Χριστιανούς, για τους Έλληνες Χριστιανούς! Και πόσα υπέστη ένεκα τούτων!\nΚαταρχήν υπήρξε ενάρετος Μοναχός. Ολόκληρη η ζωή του διαπνέετο από το άρωμα της Ορθόδοξης βιοτής. Υπήρξε λαμπρός ιεραπόστολος. Δεν θα ήταν υπερβολή να τον συγκρίνουμε, ως Ιεραπόστολο, ακόμη και με τον Απόστολο Παύλο. Ο ίδιος πραγματοποίησε τέσσερις περιοδείες, καλύπτοντας εκτάσεις και πληθυσμό που σήμερα διακρίνεται σε πέντε κράτη: Ελλάδα, Τουρκία, Αλβανία, Βουλγαρία, πρώην Γιουγκοσλαβία.\nΥπήρξε αποστολικός Ιεροκήρυκας και Διδάσκαλος, πρότυπο των Ιεροκηρύκων. Πελοπόννησος, Θεσσαλία, Στερεά Ελλάδα, Ήπειρος, Ιόνιο, Μακεδονία, Βόρειος Ήπειρος, Θράκη, Αιγαίο, υπήρξαν σταθμοί του κηρύγματος του πατρό- Κοσμά.\nΟ λόγος του σωτήριος. Η αλήθεια του Ευαγγελίου να καταστεί γνωστή, να γίνει κτήμα ακόμη και στον πιο απλό, τον πιο αμόρφωτο (κατά κόσμον), τον πιο απόμακρο χριστιανό.\nΠάντοτε ανέφερε ότι τέσσερα είναι τα αναγκαία που οδηγούν στη σωτηρία: Εξομολόγηση, Αγάπη, Εκκλησιασμός, Ελεημοσύνη. Υπήρξε φωτιστής του υπόδουλου Γένους. Στον αντίποδα εκείνων που μιλούσαν αλλού για την θύραθεν, την κοσμική παιδεία και τη σχέση της με την απελευθέρωση του υπόδουλου Γένους, ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός μίλησε για την μόρφωση του ανθρώπου που προέρχεται από την χριστιανική παιδεία, ως επάξιος συνεχιστής του έργου των Τριών Ιεραρχών και των Πατέρων της Εκκλησίας μας οι οποίοι μιλούσαν για μόρφωση και παιδεία που, όμως, επίκεντρό της έχει τον Χριστό, την Ορθοδοξία, όχι το άθεο πνεύμα της δύσης που στηριζόταν στην αδυναμία της στείρας γνώσης και μόνον.\nΚαι επαληθεύθηκε πλήρως ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός σε όσα έλεγε και δίδασκε. Διότι τα γεγονότα που επακολούθησαν απέδειξαν ότι ο Ευρωπαϊκός Διαφωτισμός στηριζόταν στην αθεΐα και μοναδικό δίδαγμα είχε την γνώση. Όμως, κατά τον Μέγα Βασίλειο «γνώσις άνευ αρετής κοσμουμένη, πανουργία εστί».\nΗ γνώση που δεν έχει λουστεί μέσα στο φως του Χριστού, καταντά πανάκεια, στείρα γνώση, ενίοτε δε καταστρεπτική για έθνη και πολιτισμούς. Κανένας άλλος διδάσκαλος της σύγχρονης, νεοελληνικής ιστορίας δεν προσέφερε στο Γένος μας όσα ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός. Τα δημοτικά σχολεία που ίδρυσε εκατοντάδες, τα γυμνάσια δεκάδες, οι Ναοί που ανήγειρε, επίσης δεκάδες. Όλα ανιδιοτελώς, όλα προς δόξαν Χριστού, όλα για τη σωτηρία των ανθρώπων, των συνανθρώπων του. Έτσι έβλεπε και έτσι λειτουργούσε ο πατρό- Κοσμάς στην ιερή του αυτή διακονία. Υπήρξε λαμπρός Προφήτης. Κανένας άλλος Πατέρας της Εκκλησίας μας στους σύγχρονους καιρούς δεν έδωσε τόσα σημεία (προφητείες) όσα ο Άγιος Κοσμάς.\nΕπαληθεύτηκε τριάντα, πενήντα, εκατό, εκατόν πενήντα χρόνια μετά την προς Κύριον μαρτυρική του εκδημία, επαληθεύεται και στις ημέρες μας με όσα συμβαίνουν. Εάν αναζητήσει κάποιος τις προφητείες του και τις μελετήσει θα διαπιστώσει του λόγου το αληθές. Τέλος δε, υπήρξε ένδοξος Ιερομάρτυρας. Κι αν ο ίδιος, ιεραποστολικά κινούμενος, κατόρθωσε πολλά για τη μεταστροφή του αγνοούντος τις Ευαγγελικές αλήθειες λαού, με το μαρτύριο του -υπέρ πίστεως αλλά και πατρίδος- πέτυχε περισσότερα. Δεν δειλίασε στιγμή, δεν λιποψύχησε, δεν εγκατέλειψε τον αγώνα του, αν και θα μπορούσε.\nΗ ιερή του αποστολή επισφραγίστηκε με τον στέφανο του μαρτυρίου στις 24 Αυγούστου του έτους 1779, όταν οι τύραννοι τον οδήγησαν στην αγχόνη, κοντά στο χωριό Κολικόντασι της Βορείου Ηπείρου.\nΑναρίθμητα όσα μπορεί κανείς να πει για τον Άγιο Κοσμά τον Αιτωλό. Στεκόμαστε σε λίγα: Ο ίδιος, ακτινοβόλησε από όπου πέρασε την αγάπη του, μέσα από έργα εποποιίας και αρετής. Ακολουθώντας το παράδειγμα του Αποστόλου των Εθνών, Παύλου, ο οποίος προέτρεπε τον μαθητή του Τίτο «Μανθανέτωσαν και οι ημέτεροι καλών έργων προίστασθαι εις τας αναγκαίας χρείας ίνα μη ώσιν άκαρποι» (Τιτ. Γ΄, 14). Ο Άγιος Κοσμάς είχε σπλάχνα πατρικά. Πονούσε, συνέπασχε με τον λαό του Κυρίου που βρισκόταν σε καθημερινό μαρτύριο υπό τυραννικό καθεστώς. Αισθανόταν τις ανάγκες των χριστιανών, ηθικές και υλικές και με τον λόγο του Θεού συγκινούσε, καλώντας σε σωτηρία, αλλά και σε φιλανθρωπία υπέρ εκείνων που στερούνταν βασικές ανάγκες της ζωής. Προκαλούσε τη συμπάθεια αλλά και διήγειρε τα φιλάνθρωπα αισθήματα, με την δύναμη της θείας χάριτος, ωθώντας τον λαό σε έργα κοινής ωφελείας.\nΤέταρτο παράδειγμα: Περιερχόμενος ο Άγιος Κοσμάς τα χωριά της υπαίθρου διαπίστωνε ότι οι γνωρίζοντες γράμματα, γραφή, ανάγνωση και αριθμητική ήσαν ελάχιστοι. Μιλά με μεγάλη θέρμη προς τον λαό για την αξία των γραμμάτων, την αναγκαιότητα της Χριστιανικής παιδείας και ανατροφής της νέας γενιάς, η οποία αργότερα δημιούργησε το θαύμα της επανάστασης του 1821. Ένα θαύμα που όσο κι αν επιχειρούν κάποιοι να αποδώσουν στη σοφία και την κοσμική μόρφωση αδυνατούν να αποτυπώσουν την ιστορική αλήθεια η οποία διακηρύσσει στους αιώνες, μαζί με τον πατρό-Κοσμά ότι όλα έγιναν «πρώτα για του Χριστού την πίστη την Αγία κι έπειτα για της πατρίδος την ελευθερία».\n«Ανοίξατε σχολεία -κήρυττε ο Άγιος-να σπουδάζετε και εσείς, αδελφοί μου, να μανθάνετε γράμματα, όσον μπορείτε. Και αν δεν εμάθατε οι πατέρες, να σπουδάζετε τα παιδιά σας να μανθάνουν τα Ελληνικά, διότι και η Εκκλησία μας είναι εις την Ελληνικήν. Και αν δεν σπουδάσεις τα Ελληνικά, αδελφέ μου, δεν μπορείς να καταλάβεις εκείνα που ομολογεί η Εκκλησία μας. Καλύτερον, αδελφέ μου, να έχεις Ελληνικόν σχολείον εις την χώραν σου, παρά να έχεις βρύσες και ποτάμια, και ωσάν μάθει το παιδί σου γράμματα, τότε λέγεται άνθρωπος. Το σχολείον ανοίγει τας εκκλησίας, το σχολείον ανοίγει τα Μοναστήρια». Με τις ενέργειες του Αγίου κτίστηκαν 210 Ελληνικά σχολεία (δηλαδή Γυμνάσια) και 1.100 Δημοτικά άρχισαν να λειτουργούν, στα οποία μάθαιναν ανάγνωση και γραφή. Ποιος άλλος φώτισε, βοήθησε, μόρφωσε τόσο τους υπόδουλους Έλληνες όσο ο Άγιος Κοσμάς;\nΕπάξια έχει χαρακτηριστεί Ισαπόστολος και Διδάσκαλος του Γένους μας. Θα ρωτήσει κάποιος: »Και που έβρισκε ο Άγιος τα χρήματα να τα κάνει όλα αυτά;». Αυτός ο ίδιος χρήματα δεν είχε. Ήταν υλικά φτωχός, ακτήμων όπως ο Χριστός. «Εγώ, αδελφοί μου, -έλεγε-με την χάρη του Κυρίου μας Ιησού Χριστού του Εσταυρωμένου και Θεού δεν έχω μήτε σακούλα, μήτε σπίτι, μήτε κασσέλα, μήτε άλλο ράσο από αυτό που φορώ, αλλ΄ακόμη παρακαλώ τον Κύριο μου μέχρι τέλους της ζωής μου να με αξιώσει να μην αποκτήσω σακούλα, διότι ωσάν κάμω αρχήν να παίρνω άσπρα (δηλαδή χρήματα) ευθύς έχασα τους αδελφούς μου και δεν ημπορώ και τα δύο, ή τον Θεόν ή τον διάβολον».\nΠώς, λοιπόν, κατόρθωσε να φτιάξει σχολεία; Ό Άγιος Κοσμάς, κατά τις περιοδείες του, έβλεπε ότι οι γυναίκες των εύπορων οικογενειών αγαπούσαν την πολυτέλεια και τους στολισμούς με ακριβά δακτυλίδια, βραχιόλια, σκουλαρίκια, καδένες από χρυσές λίρες και φλουριά, κ.α. Στολισμός ματαιότητας. Από αυτά, με την πειθώ του κηρύγματος, μα πάνω από όλα τη χάρη του Θεού, κατόρθωσε να τις πείσει να τα διαθέσουν για αυτό τον ιερό σκοπό. Από τον θησαυρό αυτό κτίστηκαν τα 210 σχολεία και σιτίστηκαν χιλιάδες παιδιά.\nΘα περατώσουμε τον σύντομο λόγο μας, με ένα πέμπτο παράδειγμα, επίκαιρο σήμερα όσο ποτέ άλλοτε. Σήμερα που, άθεοι, υλιστές και ξενοκίνητοι πολιτικοί επιχειρούν να καταργήσουν την θεοίδρυτη αργία της Κυριακής ημέρας, ο Άγιος Κοσμάς έρχεται να δώσει την απάντηση που πρέπει και που διεκήρυξε πρώτα εκείνος πριν από δυόμιση αιώνες. Με την πύρινη διδασκαλία του κατόρθωσε να καταργήσει τα παζάρια της Κυριακής και να μεταφέρει τη δραστηριότητα αυτή την ημέρα του Σαββάτου. Γ\nια τούτο και τον μίσησαν θανάσιμα οι Εβραίοι. Δίδαξε όσο κανένας άλλος την αξία της Κυριακής και καυτηρίασε όσους βεβηλώνουν την ημέρα αυτή. «Εκείνο το κέρδος οπού γίνεται την Κυριακήν είναι αφορισμένο και κατηραμένο και βάζετε φωτιά στο σπίτι σας και όχι ευλογία. Την φυλάγετε την Κυριακήν; Αν είστε χριστιανοί, να την φυλάγετε» διεκήρυττε. Ασφαλώς συνιστούσε την εργασία. Ήθελε όλοι οι χριστιανοί να αγαπούν την εργασία, να καλλιεργούν εντατικά τη γη, ιδίως να φυτεύουν δέντρα. «Όσοι δεν αγαπούν τα δέντρα και τα φυτά θα ζουν φτωχικά» έλεγε. Και με τη δική του συμβολή, δεκάδες χιλιάδες άγρια δέντρα μπολιάστηκαν και έγιναν καρποφόρα


Η Ιστορία Του Μπιλιάρδου Που Ξεκίνησε Από Την Αρχαία Ελλάδα Η Ιστορία Του Μπιλιάρδου Που Ξεκίνησε Από Την Αρχαία Ελλάδα | Epirusblog.gr | Ιωάννινα Ήπειρος Ελλάδα\nΥπήρξε στον Παρθενώνα ένας χώρος που τότε ονομαζόταν «σφαιρίστρα των αρρηφόρων» απ’ όπου βγήκε και τ’ όνομα σφαιριστήριο. Στην σφαιρίστρα των αρρηφόρων οι ιερείς της θεάς Αθηνάς, που ζούσαν εκεί όλο τον χρόνο και επί τρεις μήνες ύφαιναν το πέπλο της Αθηνάς, στις ελεύθερες ώρες τους εξασκούνταν στην σφαίριση.\nΣφαιριστής για τους Αρχαίους Έλληνες ήταν ο θαυματοποιός που εκτελούσε δεξιοτεχνικές ασκήσεις με σφαιρικά αντικείμενα.\nΜέχρι τον 11ο περίπου αιώνα, το μπιλιάρδο παραμένει ως ένα σύμβολο πολιτισμού της αρχαίας Αθήνας, Από κει και μετά, όπως και όλη η κουλτούρα της αρχαίας Αθήνας μεταφέρθηκε στην Ρώμη και από κει στην Κωνσταντινούπολη, την άλλη έδρα της Ρωμαϊκής αυτοκρατορίας. Στην Κωνσταντινούπολη έγινε πολύ δημοφιλές , κυρίως στον εκκλησιαστικό κύκλο όπου παίχτηκε πολύ στα μοναστήρια και στους εκκλησιαστικούς χώρους.\nΤο μπιλιάρδο, στην διάρκεια των αιώνων ήταν ο πατέρας πολλών αθλημάτων καθώς η αρχική του μορφή επέτρεπε διάφορες παραλλαγές οι οποίες στην συνέχεια δημιούργησαν διάφορα αθλήματα. Στην Κωνσταντινούπολη μια διαφορετική μορφή του μπιλιάρδου, επικράτησε και ονομάστηκε «Τσιγγάνιο», ή πόλο όπως το λέμε σήμερα.\nΗ πραγματική έξαρση του μπιλιάρδου έγινε μετά τις πρώτες σταυροφορίες, όπου οι σταυροφόροι επιστρέφοντας από τους Αγίους Τόπους μέσω Βυζαντίου, αγάπησαν το παιχνίδι και το μετέφεραν στις χώρες τους.\nΕκεί παίχτηκε από τους Φράγκους, τους σημερινούς Γάλλους, αφού αυτοί ήταν ο κύριος όγκος των σταυροφοριών, ενώ συνεχίστηκε να παίζεται και από τους κληρικούς. Υπήρξαν μερικές μεγάλες αλλαγές, μέσω των οποίων το μπιλιάρδο μεταφέρθηκε σιγά – σιγά σε τραπέζι (από το πάτωμα που παιζότανε μέχρι τότε) και ο λόγος ήταν ο εξής:\nΕκείνες τις εποχές οι επιδημίες μάστιζαν τον κόσμο. Έτσι ενώ το μπιλιάρδο στην αρχή παιζόταν στα λιβάδια με τις μπάλες να τρέχουν χωρίς περιορισμούς προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, λόγω των επιδημιών ο κόσμος άρχισε να συνωστίζεται στις πόλεις προσπαθώντας ν’ αποφύγει κυρίως την πανώλη των ζώων. Μέσα στα κάστρα δεν υπήρχαν οι μεγάλοι χώροι της υπαίθρου, έτσι και οι μπάλες δεν μπορούσαν να τρέχουν προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.\nΆρχισαν λοιπόν να περιστοιχίζουν χώρους στο πάτωμα με κομμάτια από δέρμα και να παίζουν το παιχνίδι μέσα στους χώρους αυτούς. Σιγά – σιγά με την αύξηση του πληθυσμού αναγκάστηκαν να βάλουν το παιχνίδι μέσα σε δωμάτια και πάνω σε τραπέζια. Τα πρώτα τραπέζια είχαν μήκος τρία μέτρα. Το πρώτο μπιλιάρδο σε μορφή τραπεζιού παραγγέλθηκε από τον Λουδοβίκο τον 11ο.\nΣτο μπιλιάρδο αυτό υπήρχε σχιστόλιθος, (ο σημερινός γραφίτης) , ενώ ντύθηκε με ύφασμα (σημερινή τσόχα), παράλληλα δε τοποθετήθηκαν και τοιχώματα γύρω – γύρω (σημερινές σπόντες).\nΑυτός ήταν και ο λόγος που το παιχνίδι έγινε η αγαπημένη ενασχόληση των αριστοκρατών αφού μόνο αυτοί μπορούσαν να διαθέσουν τα χρήματα για να αγοράσουν ή να κατασκευάσουν τραπέζι μπιλιάρδου. Το 1500 η δημοτικότητα του σπορ ξεφεύγει από τους βασιλικούς κύκλους και περνά σε όλες τις κοινωνικές τάξεις. Κατά την διάρκεια όλου του αιώνα εξοπλίζονται με μπιλιάρδα όλες οι ταβέρνες και τα δημόσια κέντρα.\nΣε όλη αυτή την περίοδο το μπιλιάρδο παίζεται κυρίως με ξύλα. Μερικοί αριστοκράτες βέβαια είχαν την δυνατότητα να παραγγείλουν κάτι ακριβότερο, που όμως περιορίζονταν σε χρυσές επενδύσεις.\nΗ μόνη τεχνική εξέλιξη στις τότε στέκες ήταν ότι αυτές πλέον κατασκευάζονταν με το μπροστινό μέρος να είναι λεπτότερο από το πίσω. Μέχρι τότε οι καλοί παίκτες της εποχής μπορούσαν να χτυπήσουν την μπάλα μόνο στο κέντρο. Το σημερινό φάλτσο ήταν αδιανόητο. Χαρακτηριστικό ήταν ότι μια παρτίδα μπιλιάρδου παιζόταν στις 15 καραμπόλες (ενώ σήμερα στις 400).\nΈνα τυχαίο γεγονός όμως τ'άλλαξε όλα αυτά. Ο Γάλλος Φρανσουά Μινγκό, Γάλλος πολιτικός κρατούμενος αρνείται να αποφυλακιστεί γιατι έκανε "ερευνες" χρησιμοποιώντας το δέρμα απο το κάτω μέρος της πατερίτσας του. Έκπληκτος βλέπει την μπάλα που χτύπησε, μόλις αυτή χτύπησε μιαν άλλη να γυρίζει προς τα πίσω έχοντας πάρει φάλτσο.\nΈγινε εύκολα αντιληπτό ότι για το φάλτσο ευθυνόταν η ιδιαίτερη οχι πλέον "ξυλινη" επαφή της στέκας με την μπίλια. Ο κος Μινγκό λοιπόν αμέσως τυλίγει με δέρμα το κάτω μέρος της στέκας του και επιδίδεται σε χτυπήματα άγνωστα μέχρι τότε. Στην συνέχεια γράφει ένα βιβλίο με 40 καινούργιες καραμπόλες το οποίο εκδίδει μόλις αποφυλακίζεται. Το βιβλίο εξαντλήθηκε και επανεκδόθηκε τρεις φορές.\nΗ αναγνώριση όμως προήλθε από τον Γάλλο Μαθηματικό Γκασπάρ Γκουστάβ Γκοργιολί. Μετά την επιτυχία του βιβλίου πολλοί μαθηματικοί έγραψαν βιβλία συνδέοντας το μπιλιάρδο με τα μαθηματικά.\nΟ σημαντικότερους απ' όλους ήταν ο κος Γκοργιολί ο οποίος μέσα από μια μελέτη εκατοντάδων σελίδων το 1835 έκδωσε μελέτη με τίτλο «Μαθηματικές θεωρίες και σχέση τους με το μπιλιάρδο» δίνοντας έτσι επιστημονικό προφίλ στο μπιλιάρδο.\nΑπό το 1920 και μετά το μπιλιάρδο έχει πλέον αρχίσει να ξεφεύγει από τους αριστοκρατικούς κύκλους και εξαπλώνεται παντού.\nΗ εξάπλωση του αυτή το κάνει αγαπημένο παιχνίδι όλων των κοινωνικών τάξεων ακόμα και των περιθωριακών στοιχείων. Η δύσκολη εποχή για την Ελλάδα σπρώχνει το παιχνίδι σε κακόφημους χώρους. Ταυτόχρονα ταινίες από το Χόλυγουντ (The Hustler) προωθούν τον ...μάγκικο χαρακτήρα του μπιλιάρδου, χαρακτήρας που δεν αργεί να καθιερωθεί και στην Ελλάδα.\nΤο αντιφατικό όμως είναι ότι ενώ το μπιλιάρδο πλέον θεωρείται περιθωριακό σπορ, στους χώρους που παίζεται συναντούνται προσωπικότητες (πολιτικοί κ.λ.π.) Έτσι δεν αργεί να γίνει ένα κοινωνικό πάντρεμα των φίλων του μπιλιάρδου.\nTo 1959 δημιουργείται απο τον Β. Σευμένη παίκτη που θεωρείται ο "πατέρας" όλων των μετέπειτα πρωταθλητών, ο όμιλος σφαιριστών Αθήνας.\nΟ όμιλος γίνεται ιδρυτικό μέλος της Ευρωπαϊκής ομοσπονδίας μπιλιάρδου και την αντιπροσωπεύει στην Ελλάδα. Στην συνέχεια όμως ο όμιλος ατονεί και σταματά την λειτουργία του.\nΗ πρώτη σοβαρή προσπάθεια οργάνωσης έρχεται το 1983 με την δημιουργία της Ε.Φ.Ο.Μ\n(Ελληνική Φίλαθλος Ομοσπονδία Μπιλιάρδου). Η προσπάθεια με την παρότρυνση του καλύτερου παίκτη και μεγαλύτερου πόλου έλξης της εποχής Σ. Αναστασιάδη, στηρίζεται οικονομικά απο την οικογένεια των αδελφών Σιβισσίδη και διοικητικά απο την ανιδιοτελή παρουσία του Αθανάσιου Ρούφου Κανακάρη προέδρου εως το 1989.\nΗ εποχή του οργασμού για το Ελληνικό μπιλιάρδο λοιπόν αρχίζει με σεμινάρια διαιτησίας, μεταφράσεις κανονισμών εκατοντάδων σελίδων, ανάληψη Πανευρωπαικού πρωταθλήματος που άφησε ολους τους ξένους άφωνους και πολλά ακόμα.\nΤο 1996 είναι η χρονιά που η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή αναγνωρίζει την Παγκόσμια Συνομοσπονδία Μπιλιάρδου σαν μέλος της και ταυτόχρονα το μπιλιάρδο σαν Ολυμπιακό άθλημα (οχι αγώνισμα).\nΤαυτόχρονα στην Ελλάδα επι προεδρείας του Γιώργου Σακκά η Γ. Γ. Α αναγνωρίζει την Ε.Φ.Ο.Μ και το μπιλιάρδο αποχαρακτηρίζεται απο "τεχνικό παίγνιο" (κουμ καν - μπιρίμπα κ.α), αλλάζει υπουργείο απο το Δημοσίας τάξεως στο Πολιτισμού και γίνεται επίσημο άθλημα.\nΤο ιδιαίτερο ταλέντο των Ελλήνων δεν αργεί να λάμψει διεθνώς. Οι Γιώργος Σακκάς και Νίκος Τρεμούλης φέρνουν το 1998 την πρώτη διάκριση σε επίπεδο αντρών κατακτώντας την 4η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εθνικών Ομάδων στο στυλ των τρισπόντων.\nΟι επιτυχίες που ακολουθούν είναι τόσες που δεν μπορούν να αναφερθούν με λεπτομέρεια σε αυτό το άρθρο. Σημαντικότερες στιγμές σίγουρα η κατάκτηση του Παγκοσμίου πρωταθλήματος τρισπόντων το 2009 και του Πανευρωπαικού το 2012 απο τον Φίλλιπο Κασιδόκωστα, καθώς και η δεύτερη θέση στο Παγκόσμιο το 2006 απο τον Ν. Πολυχρονόπουλο.\nΟλα αυτά χωρίς καμμία στήριξη απο την πολιτεία αφου απο το 2009 εποχή της "κρίσης" ειπώθηκε επίσημα οτι ο Ελληνικός λαός δεν μπορεί να πληρώνει τους "χομπίστες". Να σημειωθεί οτι η εως τότε βοήθεια προς την ΕΦΟΜ ήταν 40.000-50.000€ το χρόνο. Το πόσα δίνει το χρόνο για αθλήματα που δεν έχουν διεθνείς επιτυχίες ας το κοιτάξει η ίδια...


Άρθρο στην εφημερίδα “ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΗ ΑΥΓΗ”_”Δημόσια αγαθά με ιδιωτική παραγωγή: μια πρόκληση για την Αριστερά_ | Γιάννης Δραγασάκης\nΔΗΜΟΣΙΑ ΑΓΑΘΑ ΜΕ ΙΔΙΩΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ: ΜΙΑ ΠΡΟΚΛΗΣΗ\nΈνα από τα χαρακτηριστικά του καπιταλισμού του 20ου αιώνα ήταν η διαμόρφωση εντός δημόσιου συστήματος παραγωγής δημοσίων αγαθών. Επρόκειτο για αγαθά που ικανοποιούσαν συλλογικές ανάγκες όπως οι υποδομές ή ήταν κρίσιμα για την αναπαραγωγή της κοινωνίας όπως η παιδεία ή υγεία, η κοινωνική ασφάλιση, το νερό, το ηλεκτρικό, κ.λ.π. Ακόμη και όταν κάποια από τα αγαθά αυτά παραγόταν ως εμπορεύματα (π.χ. ηλεκτρική ενέργεια) η λειτουργία τους δεν ρυθμιζόταν από την αγορά, αλλά από ένα σύνθετο πλέγμα οικονομικών και κοινωνικών κριτηρίων.\nΑπό τα μέσα της δεκαετίας του ’70, ζούμε διεθνώς μια ανατροπή αυτού του καθεστώτος και την εμφάνιση μιας νέας κατάστασης που τείνει να χαρακτηρίζει το «νέο καπιταλισμό» του 21ου αιώνα. Τα δημόσια αγαθά τώρα, υπόκεινται σ’ένα καθεστώς ιδιωτικής παραγωγής ο ρόλος της οποίας διευρύνεται, ενώ ο ρόλος του κράτους περιορίζεται στη ρύθμιση αυτού του νέου καθεστώτος. Η αλλαγή αυτή που κάθε άλλο παρά έχει ολοκληρωθεί έχει ιστορικό βάθος και πολύπλευρες συνέπειες.\nΔΗΜΟΣΙΑ ΑΓΑΘΑ ΚΑΙ ΚΟΙΝΑ ΕΜΠΟΡΕΥΜΑΤΑ\nΚατά την κυρίαρχη οικονομική θεωρία, η διαφορά μεταξύ δημοσίων αγαθών και κοινών εμπορευμάτων είναι τεχνική και όχι κοινωνική. Ένα αγαθό δηλαδή, σύμφωνα με την άποψη αυτή, λειτουργεί ως δημόσιο αγαθό και όχι ως εμπόρευμα διότι, το αγαθό αυτό, για τεχνικούς λόγους δεν μπορεί να διαιρεθεί. Ένας δρόμος π.χ. ή υπάρχει (για όλους) ή δεν υπάρχει (για κανένα). Γι’αυτό οι δρόμοι , τα λιμάνια, τα δίκτυα κ.λ.π. είναι δημόσια αγαθά ενώ τα αυτοκίνητα είναι κοινά εμπορεύματα, ο καθένας μπορεί να αγοράσει το δικό του. Για τεχνικούς λόγους λοιπόν δεν μπορούσε να υπάρξει μια αγορά τέτοιων αδιαίρετων αγαθών.\nΗ μη διαιρετότητα όμως με την εξέλιξη της τεχνικής και την ανάπτυξη του καπιταλισμού μπορεί να αρθεί. Για παράδειγμα ένας δρόμος ως φυσικό αντικείμενο είναι αδιαίρετο. Όμως η χρήση του μπορεί να διαιρεθεί και με τη μορφή διοδίων να λειτουργεί ως κοινό εμπόρευμα. Αλλά και η ιδιοκτησία τους, αν τιτλοποιηθεί, και πάρει τη μορφή τίτλων (μετοχών), μπορεί κι αυτή να τεμαχισθεί σε άπειρα σώματα τίτλων, οι οποίοι στη συνέχεια μπορούν να πωλούνται σε μια αγορά μετοχών. Έτσι σήμερα έχουμε σε λειτουργία η υπό διαμόρφωση παγκόσμιες αγορές τίτλων ιδιοκτησίας για υποδομές, υπηρεσίες κοινής ωφέλειας κ.λ.π. Και η τάση είναι – μέσω της συζητούμενης απελευθέρωσης των υπηρεσιών – το φαινόμενο αυτό να επεκταθεί.\nΑκριβώς γι’αυτό οι νεοφιλελεύθεροι αρνούνται εντελώς την έννοια του δημόσιου αγαθού ή τη συρρικνώνουν στην εθνική άμυνα και στην απονομή δικαιοσύνης. Όλα τα άλλα, υποστηρίζουν, μπορούν να ιδιωτικοποιηθούν. Αυτή η τάση προς ένα «καθαρό» ή ολοκληρωτικό καπιταλισμό και μια αμιγώς εμπορευματική κοινωνία στερεί την τελευταία από κρίσιμες λειτουργίες.\nΔιότι ο βασικός λόγος, που αναδεικνύει ένα πράγμα σε δημόσιο αγαθό δεν είναι οι τεχνικές του ιδιότητες, αλλά οι κοινωνικές του λειτουργίες. Το κοινό εμπόρευμα απευθύνεται σε όσους μπορούν να το αγοράσουν. Το δημόσιο αγαθό απευθύνεται σε όσους το έχουν ανάγκη και προσπαθεί να φτάσει σ’αυτούς ανεξάρτητα από την αγοραστική τους δύναμη. Τα δημόσια αγαθά δίνουν κοινωνική υπόσταση στη δημοκρατία επιτρέποντας πρόσβαση σε στοιχειώδη αγαθά του πολιτισμού σε όσους τα έχουν ανάγκη ανεξάρτητα από την οικονομική τους κατάσταση και συνάμα συμβάλλουν στη συνοχή της κοινωνίας και την ομαλή αναπαραγωγή της. Ένα πράγμα λοιπόν γίνεται δημόσιο αγαθό επειδή η κοινωνία αναγνωρίσει σ’αυτό ένα όρο της δικής της ύπαρξης. Ακριβώς γι’αυτό τα όρια, του τι είναι ή δεν είναι δημόσιο αγαθό είναι ρευστά, καθορίζονται από τον κοινωνικό πολιτισμό μιας ιστορικής περιόδου, αλλά και τον προσδιορίζουν.\nΗ ανατροπή που ζούμε σήμερα, πρέπει επομένως να κατανοηθεί όχι ως μια στενά οικονομική αλλαγή αλλά ως ένα ρήγμα στον διαμορφωμένο κοινωνικό πολιτικό με συνέπειες άμεσες αλλά και κυρίως μακροπρόθεσμες, ταξικές αλλά και ευρύτερες κοινωνικές και πολιτισμικές.\nΤΟ ΝΕΟ ΚΑΘΕΣΤΩΣ ΚΑΙ Η ΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ\nΜια στρατηγική της Αριστεράς δεν είναι καν Αριστερή αν περιορίζεται στη ρύθμιση του νέου καθεστώτος. Αλλά και δεν δίνει προοπτική αν απλά αμύνεται στην συντελούμενη ανατροπή. Η ανατροπή άλλωστε που συντελείται, γίνεται με τη μέθοδο της διολίσθησης. Δεν έχει τη μορφή μιας κραυγής, αλλά πολλών ψιθύρων. Τροφοδοτείται με τις σαλαμοποιημένες μετοχοποιήσεις και ιδιωτικοποίησεις, τις απορυθμίσεις, και την υποβάθμιση της ποιότητας των παρεχόμενων δημόσιων αγαθών. Αυτός ο τελευταίος τρόπος είναι ο πιο διαβρωτικός, αφού κάνει τμήματα της κοινωνίας αδιάφορα ή και εχθρικά προς κάθε τι το δημόσιο.\nΟι ανεπάρκειες της αριστερής απάντησης είναι προφανείς αφού δεν είναι καν αισθητά παρούσα στα μέτωπα που διαμορφώνονται.\nΈτσι η αριστερά εμφανίζεται είτε να συναινεί παθητικά στη συντελούμενη ανατροπή είτε να αδυνατεί να προβάλλει μια αποτελεσματική αντίσταση, είτε και όταν το κάνει να απειλείται με την κατηγορία ότι υπερασπίζεται ένα παρελθόν στο οποίο άλλωστε η ίδια ασκούσε κριτική.\nΧρειάζεται λοιπόν να επεξεργαστούμε μια πολιτική που θα είναι παρούσα και στο μέτωπο των ιδιωτικοποιήσεων, και σε κείνο των ρυθμίσεων και σε κείνο της λειτουργικής αναβάθμισης των παρεχόμενων αγαθών και υπηρεσιών, υπό τον όρο ότι όλες αυτές οι πολιτικές θα συγκροτούν μια προωθητική στρατηγική «ανατροπής της ανατροπής», θα αποσκοπούν δηλαδή στην ανάκτηση ενός «χώρου» συλλογικών και δημόσιων αγαθών, υπό ποιοτικά αναβαθμισμένους όρους.\nΜΙΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΑΝΑΚΤΗΣΗΣ\nΜια τέτοια στρατηγική προϋποθέτει επαναπροσδιορισμούς και νέες αξιολογήσεις.\nΠρώτα πρώτα ανάκτηση δεν μπορεί να σημαίνει «επιστροφή» στο καθεστώς που ανατρέπεται, αλλά επαναπροδιορισμό ενός χώρου δημοσίων αγαθών που πρέπει να διεκδικηθεί με όρους σύγχρονους που θα ενσωματώνουν, δηλαδή, τις απαιτήσεις του μέλλοντος και την κριτική του παρελθόντος. Άλλωστε, ότι μια κοινωνία αναγνώριζε ως δημόσιο αγαθό π.χ. το 1920 μπορεί να μην έχει την ίδια βαρύτητα σήμερα ή και το αντίστροφο: αν οι κοινωνίες του 1920 δεν αναγνώριζαν ως δημόσιο αγαθό το καθαρό περιβάλλον ή τους ελεύθερους χώρους, οι ανάγκες αυτές αναγνωρίζονται σήμερα ως κυρίαρχες. Εδώ λοιπόν, ανακύπτει ένα ζήτημα αξιολόγησης και επανιεράρχησης των αναγκών, και επαναχάραξης των ορίων ανάμεσα στο Δημόσιο και το ιδιωτικό.\nΈνα δεύτερο θέμα είναι η υπέρβαση του ισοπεδωτισμού που χαρακτηρίζει σήμερα τη στάση μας, και η διαμόρφωση μιας ποιοτικά επικεντρωμένης πολιτικής. Αν υπάρχουν λόγοι, αντίστασης στην ιδιωτικοποίηση π.χ. μιας προβληματικής επιχείρησης του Δημοσίου, αυτό πρέπει να γίνει, αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να είναι σε ίση μοίρα με την ιδιωτικοποίηση του νερού ή την ιδιωτικοποίηση της κοινωνικής ασφάλισης της υγείας, της παιδείας ή την εκποίηση ελεύθερων χώρων. Σαφή προτεραιότητα πρέπει, δηλαδή, να αποκτήσει ο αγώνας για τα συλλογικά αγαθά, παλαιά και νέα, και όχι η υπεράσπιση κάθε δημόσιας ιδιοκτησίας ή παρουσίας.\nΤρίτο, μια νέα προσέγγιση απαιτείται γύρω από το ζήτημα των μορφών ιδιοκτησίας και της δημόσιας ρύθμισης. Η άρνηση του καθεστώτος «ιδιωτικής παραγωγής δημοσίων αγαθών» δεν σημαίνει άρνηση κάθε ιδιωτικής παραγωγής για λογαριασμό του Δημοσίου. Η παραγωγή από ιδιώτες ενός αγαθού για λογαριασμό του δημοσίου δημιουργεί πάντα διάφορα προβλήματα, αλλά από μόνη της δεν αποκλείει τη λειτουργία αυτού του αγαθού ως δημόσιο αγαθό, αφού το κράτος μπορεί να καθορίσει τον τρόπο χρήσης ή τους όρους πρόσβασης σ’αυτό. Αν όμως ο ιδιώτης ελέγχει και την έρευνα και τη χρηματοδότηση τότε η αποδέσμευση του παραγόμενου αγαθού από την εμπορευματική του λειτουργία είναι δύσκολη ή και αδύνατη. Υπάρχουν λοιπόν διαβαθμίσεις και, διαφορές ποιότητας που δεν πρέπει να αγνοούνται. Ένα από τα κριτήρια που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν εδώ είναι η κοινωνική βαρύτητα του κάθε αγαθού και οι πραγματικές δυνατότητες αποτελεσματικής ρύθμισης ώστε αυτό αν και παράγεται ως εμπόρευμα να μπορεί να λειτουργεί ως δημόσιο αγαθό. Ως ρύθμιση δε, πρέπει εδώ να θεωρήσουμε όχι μόνο τους νόμους και τους θεσμούς, αλλά τις δυνατότητες κοινωνικού ελέγχου πάνω στους όρους έρευνας – ανάπτυξης – και αναπαραγωγής ενός αγαθού.\nΕπίσης, η ανάκτηση ενός χώρου δημοσίων αγαθών, δεν πρέπει να αποκλείει την επιλεκτική επανακρατικοποίηση, αλλά και δεν πρέπει να ταυτίζεται μ’αυτήν. Πρέπει να διερευνήσουμε κατά πόσο και άλλες μορφές πέρα από το κράτος ή την καπιταλιστική επιχείρηση, και υπό ποιους όρους, θα μπορούσαν να διαδραματίσουν ένα θετικό ρόλο στην παραγωγή δημοσίων αγαθών και την ικανοποίηση συλλογικών αναγκών. Εδώ, προκύπτει η ανάγκη μιας επαναπροσέγγισης συνεταιριστικών μορφών, μορφών όπως οι εταιρείες λαϊκής βάσης, αλλά και άλλων που αναφέρονται υπό τον εξαιρετικά αμφιλεγόμενο τίτλο της «κοινωνικής οικονομίας».


Διαβητολόγοι για Διαβήτη. Σύγκρινε Κόστος & Τιμές!\nΕιδικοί για Διαβήτη\nΜιλάτου 29 , Ηράκλειο Κρήτης\nΠρώτη εντύπωση, εξαιρετική Είμαι πολύ αισιόδοξη για το αποτέλεσμα.\nΔιαβήτης : 35€ ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΔυστυχώς είναι αρκετά δύσκολο να βρεις ραντεβού σε ενδοκρινολόγο. Ευτυχώς για μένα, βρήκα και είμαι πολύ ευχαριστημένη. Ένιωσα ασφάλεια, ευχάριστα και μου κέρδισε την εμπιστοσύνη.\nΔιαβήτης : 40€ η εξέταση και διαρκεί 30 - 45 λεπτά. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΔιαβήτης : 50€ Κόστος επίσκεψης. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΔιαβήτης : Από 30€ έως 50€ Κόστος συνεδρίας. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΔιαβήτης : 50€ Περιλαμβάνει κλινική εξέταση, συνταγογράφηση εξετάσεων και φαρμάκων. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΔιαβήτης : Από 40€ έως 60€ η επίσκεψη και διαρκεί 30 - 45 λεπτά. Περιλαμβάνει κλινική εξέταση, εργαστηριακό έλεγχο και αγωγή. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΠαρα πολυ καλη γιατρος σωστη και ευχαριστη την συστηνω\nΔιαβήτης : Από 50€ έως 70€ ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΣυνεπής ,καταρτισμένος και γιατρός που εμπνέει εμπιστοσύνη και ανθρωπιά.


ΠΑΕ ΑΕΛ: 'Δεν θα υποκύψουμε στην ανήθικη στάση τους'\nΔΗΜΗΤΡΗΣ ΣΑΜΟΛΗΣ Δ. ΣΑΜΟΛΗΣ 09.05.2018 | 21:45\nΚΥΠΕΛΛΟ / ΑΕΚ - ΛΑΡΙΣΑ (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: ΘΑΝΑΣΗΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ / EUROKINISSI) EUROKINISSI SPORTS\nΓια ανήθικη στάση κατηγόρησε η ΑΕΛ τους Κρίζμαν και Γιοβάνοβιτς που κινήθηκαν νομικά σε βάρος της ΠΑΕ. Αποσύρει την προσφυγή του ο Μλαντένοβιτς, πρόταση για νέο τριετές συμβόλαιο στον Ντέλετιτς.\nΟ Μλαντένοβιτς, βέβαια, έκανε γνωστό ότι θα την αποσύρει, λέγοντας στον Αλέξη Κούγια ότι παρασύρθηκε. Από εκεί και πέρα, ο ιδιοκτήτης της ΑΕΛ συναντήθηκε με τον μάνατζερ του Ντέλετιτς. Στον ποδοσφαιριστή προσφέρει νέο τριετές συμβόλαιο, με αυξημένες αποδοχές.


Ιερά Νέα Μονή - Παλαιοχριστιανικά & Βυζαντινά Μνημεία UNESCO - ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΟΙ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΟΙ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ\nΙερά Νέα Μονή - Παλαιοχριστιανικά & Βυζαντινά Μνημεία UNESCO\nΙδρύθηκε στα μέσα του 11ου αιώνα με χορηγία του αυτοκράτορα Κωνσταντίνου Θ΄ του Μονομάχου, σε εκπλήρωση της υπόσχεσης που είχε δώσει σε τρεις ασκητές από το νησί. Σύμφωνα με την παράδοση, στο σημείο όπου κτίστηκε η μονή, οι τρεις ασκητές, ο Νικήτας, ο Ιωάννης και ο Ιωσήφ, είχαν εντοπίσει κρεμασμένη σε κλαδιά μυρσίνης τη θαυματουργή εικόνα της Παναγίας και είχαν ιδρύσει μια μικρή εκκλησία. Αργότερα, συνάντησαν στη Λέσβο τον τότε εξόριστο στρατιωτικό Κωνσταντίνο και του προφήτευσαν ότι θα ανερχόταν στον θρόνο. Όταν πραγματοποιήθηκε η προφητεία, ο Κωνσταντίνος ανέλαβε τη χρηματοδότηση για την ανέγερση και τη διακόσμηση του καθολικού της μονής και την κατασκευή των βοηθητικών κτισμάτων, με αρωγούς τις αυτοκράτειρες Θεοδώρα, αδελφή του, και Zωή, σύζυγό του.\nΟ ψηφιδωτός διάκοσμος του καθολικού, ο οποίος σήμερα σώζεται αποσπασματικά, χρονολογείται στα έτη 1049-1055, δηλαδή ολοκληρώθηκε μετά τον θάνατο του Κωνσταντίνου, την εποχή που αυτοκράτειρα ήταν η Θεοδώρα. Ψηφιδωτά υπάρχουν στα ανώτερα μέρη των τοίχων του κυρίως ναού και στα ανώτατα μέρη και στον τρουλίσκο του εσωνάρθηκα. Οι κατακόρυφοι τοίχοι του μνημείου αρχικά καλύπτονταν με πολύχρωμη ορθομαρμάρωση, η οποία καταστράφηκε το 1822 και σήμερα έχει αντικατασταθεί με επιζωγραφισμένα μαρμαροκονιάματα. Από τον ψηφιδωτό διάκοσμο διατηρούνται πολλές παραστάσεις: στο τριμερές Ιερό Βήμα η Θεοτόκος στην κόγχη του ιερού και οι αρχάγγελοι στις κόγχες της πρόθεσης και του διακονικού. Στον κυρίως ναό σκηνές από τη ζωή του Χριστού (η Βάπτιση, η Μεταμόρφωση, η Σταύρωση, η Αποκαθήλωση, η Ανάσταση). Οι σκηνές από τη ζωή του Χριστού συνεχίζουν και στον εσωνάρθηκα, στον βόρειο τοίχο (η Έγερση του Λαζάρου, η Βαϊοφόρος, ο Νιπτήρας) και στον νότιο τοίχο (η Προσευχή στη Γεσθημανή, η Προδοσία, η Ανάληψη, η Πεντηκοστή). Στον κέντρο του τρουλίσκου του εσωνάρθηκα εικονίζεται η Παναγία και στις άλλες επιφάνειες άγιοι. Στον εξωνάρθηκα σώζονται τμήματα τοιχογραφιών, των παλαιολόγιων και μεταβυζαντινών χρόνων. Στο δάπεδο του ναού σώζονται βυζαντινά μαρμαροθετήματα.\nΧρονολόγηση: μέσα 11ου αιώνα μ.Χ.\nΦορέας προστασίας: Εφορεία Αρχαιοτήτων Χίου\nΔιεύθυνση: Καρυές, Τ.Κ. 82100\nΤηλέφωνο: (+30) 22710 79370


Διαχείριση απορρήτου εγγράφων - SharePoint\nΑπό προεπιλογή, η βιβλιοθήκη του OneDrive που σας παρέχεται προστατεύεται συνήθως από τη δημόσια προβολή. Μόνο εσείς μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε προσωπικά έγγραφα και αρχεία πολυμέσων που αποθηκεύετε σε αυτήν, εκτός εάν κάνετε ρητά κοινή χρήση ενός φακέλου εγγράφων ή ενός μεμονωμένου εγγράφου με άλλα άτομα στην εταιρεία σας για αναθεώρηση ή από κοινού επεξεργασία.\nΣημείωση: Οι δυνατότητες της βιβλιοθήκης και η πρόσβασή σας σε αυτήν μπορεί να διαφέρουν από τις περιγραφές σε αυτό το άρθρο, ανάλογα με τις προσαρμογές που έχει κάνει η εταιρεία σας.\nΕνσωματωμένο απόρρητο για προσωπικά έγγραφα\nΌλα τα έγγραφα και αρχεία στη βιβλιοθήκη του OneDrive για επιχειρήσεις ανώτατου επιπέδου στην προσωπική τοποθεσία σας προστατεύονται από τη δημόσια προβολή από προεπιλογή, καθιστώντας μια κατάλληλη θέση για την αποθήκευση εγγράφων εμπιστευτικό ή αρχικό πρόχειρα που θέλετε να αποθηκεύσετε, για παράδειγμα. Μόνο μπορείτε να δείτε αυτό το περιεχόμενο, εκτός από αυτά τα έγγραφα που ρητά υποδεικνύετε ότι θέλετε να κάνετε κοινή χρήση.\nΣυνήθως ένα φάκελο κοινή χρήση με όλους παρέχεται για τα έγγραφα που θέλετε να κάνετε κοινή χρήση με όλους τους χρήστες στην εταιρεία σας. Συνήθως ορίζονται δικαιώματα σε αυτόν το φάκελο για να προβάλετε.\nΜπορείτε να αλλάξετε τα δικαιώματα των ατόμων που κάνουν κοινή χρήση ενός φακέλου ή εγγράφου απευθείας από μια βιβλιοθήκη εγγράφων. Στα έγγραφα ενδέχεται να μεταβιβάζονται δικαιώματα από το φάκελο που τα περιέχει και μπορείτε να αλλάξετε επίσης αυτές τις ρυθμίσεις από τη βιβλιοθήκη.\nΣημείωση: Οι αλλαγές σε ένα φάκελο ισχύουν για όλα τα έγγραφα του φακέλου, εκτός εάν επιλέξετε ένα έγγραφο και ορίσετε συγκεκριμένα διαφορετικά δικαιώματα για τα άτομα με τα οποία έχετε κάνει κοινή χρήση του εγγράφου.\nΓια να αλλάξετε τα δικαιώματα κάποιου χρήστη που κάνει κοινή χρήση ενός φακέλου ή ενός μεμονωμένου εγγράφου:\nΑπό τη βιβλιοθήκη OneDrive για επιχειρήσεις, στη στήλη κοινή χρήση για το φάκελο ή ένα έγγραφο, κάντε κλικ στην επιλογή κοινή χρήση με ορισμένα άτομα . Εμφανίζεται μια σελίδα λεπτομερειών με επιλογές κοινής χρήσης.\nΓια κάθε άτομο του οποίου τα δικαιώματα θέλετε να αλλάξετε, κάντε κλικ στο κάτω βέλος στα δεξιά του ονόματος και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στις επιλογές Δυνατότητα επεξεργασίας, Δυνατότητα προβολής ή Διακοπή κοινής χρήσης. Για να δώσετε σε κάποιον άλλο δικαιώματα κοινής χρήσης του εγγράφου ή του φακέλου εγγράφων, κάντε κλικ στην επιλογή ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ, ορίστε τα δικαιώματα και επιλέξτε ΚΟΙΝΗ ΧΡΗΣΗ.\nΕάν θέλετε να αλλάξετε τις ρυθμίσεις μεταβίβασης, με τα οποία σε ένα έγγραφο μπορεί να μεταβιβάζονται δικαιώματα από ένα γονικό φάκελο, κάντε κλικ στην επιλογή ΓΙΑ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΥΣ και χρησιμοποιήστε τις επιλογές της Κορδέλας για να επαναφέρετε τη μεταβίβαση.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη ρύθμιση των δικαιωμάτων κοινής χρήσης εγγράφων, ανατρέξτε στο θέμα κοινή χρήση στοιχείων σε μια βιβλιοθήκη.\nΠροσωπική σας βιβλιοθήκη του OneDrive για επιχειρήσεις σάς επιτρέπει να κάνετε κοινή χρήση ενός φακέλου ή εγγράφου με άλλα άτομα για την αναφορά ή για επεξεργασία από κοινού. Για να κάνετε κοινή χρήση ενός φακέλου ή ενός μεμονωμένου εγγράφου με περισσότερα άτομα, να κάντε κλικ στην επιλογή κοινή χρήση με ορισμένα εικονίδιο ατόμων ( ) και να προσκαλέσετε άτομα για να κάνετε κοινή χρήση του εγγράφου για προβολή ή επεξεργασία. Ή μπορείτε να κάντε κλικ στα αποσιωπητικά (...) στα δεξιά του ένα φάκελο ή ένα έγγραφο στη βιβλιοθήκη σας και, στη συνέχεια, πληκτρολογήστε το όνομα του ατόμου με τα οποία θέλετε να κάνετε κοινή χρήση του στοιχείου για προβολή ή επεξεργασία.


Συσκευή 20 δολαρίων παραβιάζει 50 κωδικούς πρόσβασης την ώρα - DramaPressDramaPressΣυσκευή 20 δολαρίων παραβιάζει 50 κωδικούς πρόσβασης την ώρα - DramaPress\nΣυσκευή 20 δολαρίων παραβιάζει 50 κωδικούς πρόσβασης την ώρα\n17 Ιουνίου 201717:56\nΈνα ισχυρό εργαλείο κακόβουλων επιθέσεων ανακάλυψαν οι ερευνητές της Kaspersky Lab καθώς εξέταζαν τα δημοσίως διαθέσιμα εργαλεία hardware και λογισμικού για κρυφή υποκλοπή κωδικών πρόσβασης. Μόλις με 20 δολάρια και λίγες ώρες δουλειάς από κάποιον που διαθέτει βασικές γνώσεις προγραμματισμού. μπορούν να παραβιαστούν έως και 50 κωδικοί την ώρα.\nΣε ένα πείραμα που πραγματοποίησαν χρησιμοποίησαν μία USB συσκευή που βασίζεται σε ένα αυτοσχέδιο Raspberry Pi, ρυθμισμένο με συγκεκριμένο τρόπο και μάλιστα χωρίς να έχει εγκατεστημένο κάποιο κακόβουλο λογισμικό. Οπλισμένοι με αυτήν τη συσκευή, ήταν σε θέση να συλλέγουν κρυφά δεδομένα που σχετίζονται με την ταυτοποίηση των χρηστών από ένα εταιρικό δίκτυο, με ρυθμό 50 παραβιάσεων κωδικών πρόσβασης την ώρα.\nΟι έρευνες ξεκίνησαν με μία αληθινή ιστορία: Σε άλλη έρευνα που συμμετείχαν οι ειδικοί της Kaspersky Lab, κάποιος από το εσωτερικό της επιχείρησης (υπάλληλος μιας εταιρείας καθαρισμού) χρησιμοποίησε ένα USB-stick για να «μολύνει» έναν στοχοποιημένο οργανισμό με κακόβουλο λογισμικό. Από τη στιγμή που άκουσαν την ιστορία οι ειδικοί ασφάλειας της Kaspersky Lab, ήταν περίεργοι τι άλλο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί από το εσωτερικό μιας εταιρείας και να εκθέσει ένα στοχοποιημένο δίκτυο. Επίσης, θα ήταν δυνατό να εκθέσουν σε κίνδυνο ένα δίκτυο χωρίς κανένα κακόβουλο λογισμικό;\nΠήραν έναν μικροϋπολογιστή Raspberry-Pi, τον ρύθμισαν σαν μετασχηματιστή Ethernet, έκαναν μερικές πρόσθετες αλλαγές στις ρυθμίσεις του λειτουργικού συστήματος που έτρεχε ο μικροϋπολογιστής και εγκατέστησαν κάποια δημοσίως διαθέσιμα εργαλεία για ανακάλυψη πακέτων και συλλογή και επεξεργασία δεδομένων. Τελικά, οι ερευνητές εγκατέστησαν και έναν server ώστε να συλλέγουν τα υποκλεμμένα δεδομένα. Έπειτα, η συσκευή συνδέθηκε στο στοχοποιημένο μηχάνημα και ξεκίνησε αυτόματα να γεμίζει τον server με κλεμμένα στοιχεία σύνδεσης.\nΟ λόγος για τον οποίο συνέβη αυτό ήταν ότι το λειτουργικό σύστημα στον επιτιθέμενο υπολογιστή αναγνώρισε τη συνδεδεμένη συσκευή Raspberry-Pi ως προσαρμογέα ασύρματου LAN και αυτόματα του εκχώρησε υψηλότερη προτεραιότητα σε σχέση με τις υπόλοιπες διαθέσιμες συνδέσεις. Το σημαντικότερο όμως είναι ότι έδωσε στον μικροϋπολογιστή πρόσβαση στη διαδικασία ανταλλαγής δεδομένων στο δίκτυο. Το πειραματικό δίκτυο ήταν μία προσομοίωση ενός πραγματικού τμήματος του εταιρικού δικτύου. Σαν αποτέλεσμα, οι ερευνητές ήταν σε θέση να συλλέξουν δεδομένα ελέγχου ταυτότητας που στέλνονταν από τον υπολογιστή που δεχόταν επίθεση και τις εφαρμογές του, καθώς προσπάθησαν να πιστοποιήσουν το domain και τους απομακρυσμένους server. Επιπρόσθετα, οι ερευνητές είχαν τη δυνατότητα να συλλέξουν τα ίδια δεδομένα και από τους υπόλοιπους υπολογιστές που ήταν συνδεδεμένοι στο ίδιο τμήμα δικτύου.\nΑκόμα, καθώς οι προδιαγραφές της επίθεσης επέτρεπαν την αποστολή των υποκλεμμένων δεδομένων μέσω του δικτύου σε πραγματικό χρόνο, όσο περισσότερο η συσκευή παρέμενε συνδεδεμένη στον υπολογιστή τόσα περισσότερα δεδομένα ήταν σε θέση να συλλεχθούν και να μεταφερθούν σε έναν εξωτερικό server. Μετά από μόλις μισή ώρα πειραματισμών, οι ερευνητές μπορούσαν να συλλέξουν περίπου 30 διαφορετικούς κωδικούς πρόσβασης, που μεταφέρονταν μέσω τον επιτιθέμενων δικτύων, οπότε είναι εύκολο να φανταστείτε πόσα πολλά δεδομένα μπορούν να συλλεχθούν μέσα σε μόνο μία ημέρα. Στο χειρότερο σενάριο, τα δεδομένα ελέγχου ταυτότητας του διαχειριστή μπορούν επίσης να κλαπούν κατά την προσπάθεια σύνδεσης στους λογαριασμούς τους και εφόσον η συσκευή είναι συνδεδεμένη σε έναν από τους υπολογιστές του συστήματος – δικτύου.\nΗ πιθανή επιφάνεια επίθεσης για αυτή τη μέθοδο υποκλοπής δεδομένων είναι μεγάλη: το πείραμα αναπαράχθηκε επιτυχώς τόσο σε κλειδωμένους όσο και σε ξεκλείδωτους υπολογιστές Windows και Mac OS. Ωστόσο, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να αναπαράγουν την επίθεση σε συσκευές που βασίζονται σε Linux.\n«Υπάρχουν δύο βασικά πράγματα που μας ανησυχούν ως αποτέλεσμα αυτού του πειράματος: πρώτον – το γεγονός ότι δε χρειάστηκε στην πραγματικότητα να αναπτύξουμε το λογισμικό – χρησιμοποιήσαμε εργαλεία ελεύθερα διαθέσιμα στο Διαδίκτυο. Δεύτερον – ανησυχούμε για το πόσο εύκολο ήταν να προετοιμάσουμε την επικύρωση της ιδέας για τη hacking συσκευή μας. Αυτό σημαίνει ότι ενδεχομένως οποιοσδήποτε, που είναι εξοικειωμένος με το Διαδίκτυο και έχει βασικές δεξιότητες προγραμματισμού, θα μπορούσε να αναπαράγει αυτό το πείραμα. Και είναι εύκολο να προβλέψουμε τι θα μπορούσε να συμβεί εάν αυτό γινόταν με κακόβουλη πρόθεση. Ο τελευταίος είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο αποφασίσαμε να επιστήσουμε την προσοχή του κοινού σε αυτό το πρόβλημα. Οι χρήστες και οι εταιρικοί διαχειριστές θα πρέπει να είναι προετοιμασμένοι για τέτοιου είδους επίθεση», δήλωσε ο Sergey Lurye, security enthusiast και συν-συγγραφέας της έρευνας της Kaspersky Lab.\nΠαρόλο που η επίθεση επιτρέπει την υποκλοπή των τιμών κατατεμαχισμού (hashes) των κωδικών (δηλ. μία κρυπτογραφική αλφαβητική ερμηνεία ενός κειμένου κωδικού πρόσβασης μετά την επεξεργασία του από έναν συγκεκριμένο αλγόριθμο κατατεμαχισμού), τα hashes μπορούν να αποκρυπτογραφηθούν σε κωδικούς πρόσβασης, δεδομένου ότι οι αλγόριθμοι είναι γνωστοί ή χρησιμοποιούνται σε pass-the-hash επιθέσεις.\nΌταν επιστρέφετε στον υπολογιστή σας, ελέγξτε αν υπάρχουν επιπλέον συσκευές USB που εξέχουν από τις θύρες σας.\nΑποφύγετε την αποδοχή flash drives από μη αξιόπιστες πηγές. Αυτή η μονάδα θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι ένας υποκλοπέας κωδικού πρόσβασης.\nΑποκτήστε τη συνήθεια να τερματίζετε τις συνεδρίες σε ιστότοπους που απαιτούν έλεγχο ταυτότητας. Συνήθως, αυτό σημαίνει να κάνετε κλικ σε ένα κουμπί “αποσύνδεσης”.\nΝα αλλάζετε τους κωδικούς πρόσβασης τακτικά – τόσο στον υπολογιστή σας, όσο και στις ιστοσελίδες που χρησιμοποιείτε συχνά. Θυμηθείτε ότι δεν χρησιμοποιούν όλες οι αγαπημένες σας ιστοσελίδες μηχανισμούς προστασίας από την αντικατάσταση δεδομένων cookie (cookie data substitution). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξειδικευμένο λογισμικό διαχείρισης κωδικών πρόσβασης για την εύκολη διαχείριση ισχυρών και ασφαλών κωδικών πρόσβασης, όπως το δωρεάν εργαλείο Kaspersky Password Manager.\nΕνεργοποιήστε τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων ζητώντας, για παράδειγμα, επιβεβαίωση σύνδεσης ή χρήση ενός διακριτικού υλικού hardware.\nΝα εγκαταστήσετε και να ενημερώνετε τακτικά μια λύση ασφαλείας από έναν αποδεδειγμένο και αξιόπιστο προμηθευτή.\nΑν το επιτρέπει η τοπολογία του δικτύου, προτείνουμε να χρησιμοποιείτε αποκλειστικά πρωτόκολλο Kerberos για τον έλεγχο ταυτότητας των χρηστών του domain.\nΠεριορίστε τους χρήστες με προνόμια στο domain από τη σύνδεση στα συστήματα παλαιού τύπου, ειδικά οι διαχειριστές τομέα.\nΟι κωδικοί πρόσβασης των domain users πρέπει να αλλάζονται τακτικά. Εάν, για οποιονδήποτε λόγο, η πολιτική του οργανισμού δεν συνεπάγεται τακτικές αλλαγές κωδικού πρόσβασης, φροντίστε να αλλάξετε αυτήν την πολιτική.\nΌλοι οι υπολογιστές εντός ενός εταιρικού δικτύου πρέπει να προστατεύονται με λύσεις ασφάλειας και πρέπει να εξασφαλίζονται τακτικές ενημερώσεις.\nΓια να αποφευχθεί η σύνδεση μη εξουσιοδοτημένων συσκευών USB, μπορεί να είναι χρήσιμη μια λειτουργία ελέγχου συσκευής, όπως αυτή που είναι διαθέσιμη στη σουίτα Kaspersky Endpoint Security for Business.\nΕάν είστε ιδιοκτήτης της διαδικτυακής πηγής, σας συνιστούμε να ενεργοποιήσετε το HSTS (αυστηρή ασφάλεια μεταφοράς HTTP), το οποίο εμποδίζει την εναλλαγή από το HTTPS σε πρωτόκολλο HTTP και την πλαστογράφηση των στοιχείων σύνδεσης από ένα κλεμμένο cookie.\nΑν είναι δυνατόν, απενεργοποιήστε τη λειτουργία ακρόασης και ενεργοποιήστε τη ρύθμιση απομόνωσης Client (AP) σε Wi-Fi routers και switches, απενεργοποιώντας τους από την ακρόαση της κίνησης σε άλλους σταθμούς εργασίας.\nΕνεργοποιήστε τη ρύθμιση DHCP Snooping για να προστατεύσετε τους χρήστες των εταιρικών δικτύων από τη λήψη αιτημάτων DHCP από πλαστούς DHCP server.\nΕκτός από την παρεμπόδιση των δεδομένων ελέγχου ταυτότητας από εταιρικό δίκτυο, η πειραματική συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη συλλογή cookies από προγράμματα περιήγησης στα μηχανήματα που δέχονται επίθεση.


Αυτά είναι τα κανάλια που πήραν τελικά άδεια από το ΕΣΡ - Όλα τα άλλα κλείνουν - UNPOLITICAL\nHome ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ Αυτά είναι τα κανάλια που πήραν τελικά άδεια από το ΕΣΡ - Όλα τα άλλα κλείνουν\nΑυτά είναι τα κανάλια που πήραν τελικά άδεια από το ΕΣΡ - Όλα τα άλλα κλείνουν\nΧαρά Γεωργίου 10:43 π.μ. ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ,\nΤο Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης κατά τη χθεσινή συνεδρίασή του ανακήρυξε τους προσωρινούς δικαιούχους για την χορήγηση αδειών παρόχων ενημερωτικού προγράμματος γενικού περιεχομένου εθνικής εμβέλειας.\n«Ειδήσεις Ντοτ Κομ». Ανώνυμη Ραδιοτηλεοπτική και Εμπορική Εταιρεία παροχής Πληροφοριών Ενημέρωσης (ΣΚΑΙ)\n«Νέα Τηλεόραση Α.Ε.» (StarChannel)\n«ALPHA Δορυφορική τηλεόραση Α.Ε.» (Alpha)\n«Antenna TV Α.Ε.» (Ant1)\n«Ραδιοτηλεοπτική A.E.» (“Epsilon” TV)\nΟμοφώνως, επίσης, εκρίθη ότι δεν πρέπει να γίνει δεκτή η αίτηση της εταιρείας «Τηλεοπτική Ελληνική Α.Ε.» (Φίλιππος Βρυώνης), ενώ δεν πήρε άδεια γιατί δεν κατέθεσε υποψηφιότητα και η «Τηλέτυπος» (MEGA).\nΔεν έχουν γίνει γνωστοί οι λόγοι για τους οποίους απορρίφθηκε η αίτηση της «Τηλεοπτικής Ελληνικής Α.Ε».\nΛογικά, αύριο θα δοθούν περισσότερες λεπτομέρειες για το σκεπτικό των αποφάσεων και θα προχωρήσει η διαδικασία στην επόμενη φάση της.


Πώς αυτή η οικογένεια των 4 ταξίδεψε τον κόσμο με $ 130 την ημέρα - Ταξιδιωτικές ιστορίες - 2021\nΈχει περάσει πολύς καιρός από τότε που είχαμε μια θέση blog για οικογενειακά ταξίδια σε αυτή την ιστοσελίδα, έτσι ώστε σήμερα, είμαι ενθουσιασμένος να σας συστήσω Cliff από το Live Family Travel. Η οικογένειά του που εδρεύει στο Σαν Φρανσίσκο πέρασε δέκα μήνες ταξιδεύοντας στον κόσμο για μια διακοπή σταδιοδρομίας. Έκαναν σπίτια και εισήγαγαν τα παιδιά τους στα σχολεία στο εξωτερικό, πέρασαν χρόνο με την οικογένειά τους, είδαν τον κόσμο και έμοιαζαν ως οικογένεια. Και, το έπραξαν, σε έναν προϋπολογισμό που εντυπωσιάζει ο νομάδος. Σήμερα, ο Cliff πρόκειται να μοιραστεί πώς το έκανε η οικογένειά του - και συμβουλές για άλλες οικογένειες που επιθυμούν να κάνουν μια μεγάλη περιπέτεια στον κόσμο.\nΤο όνειρό μου να πάρω την οικογένειά μου σε μια παγκόσμια περιοδεία ξεκίνησε στη Νικαράγουα το καλοκαίρι του 2012 με τις δύο κόρες μου, ηλικίας τριών ετών και έξι μηνών. Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτηκαν ότι η γυναίκα μου και εγώ ήμασταν τρελοί να πάμε στην Κεντρική Αμερική με δύο μικρά κορίτσια. Όμως, για τρεις εβδομάδες, χαλαρώσαμε στην παραλία στο Σαν Χουάν ντελ Σουρ, οδηγήσαμε άλογα μέσω της υπαίθρου και βρεθήκαμε στην πολυσύχναστη πόλη της Γρανάδας.\nΉταν μια εμπειρία που ορκίσαμε να επαναλάβουμε.\nΚατά τα επόμενα δύο χρόνια, ταξίδεψαμε σε διάφορους προορισμούς, όπως το Πουέρτο Ρίκο, το Περού, την Αργεντινή και τη Γουατεμάλα. Απολαύσαμε αυτά τα σύντομα ταξίδια, αλλά όσο περισσότερο ταξίδευα, τόσο περισσότερο ήθελα να πάω περισσότερο - ήθελα ένα ταξίδι για ένα ολόκληρο χρόνο στον κόσμο.\nΤο 2015, αυτό το όνειρο έγινε πραγματικότητα καθώς περάσαμε 10 μήνες ταξιδεύοντας σε 10 χώρες.\nΑλλά για να γίνει αυτό, χρειαζόμασταν να είμαστε δημιουργικοί με το πώς σώσαμε και ξόδεψαμε τα χρήματά μας.\nΠώς εξοικονομήσαμε χρήματα και είχαμε προϋπολογισμό για το ταξίδι μας\nΗ οικογένειά μου ζει σε μία από τις πιο ακριβές περιοχές του κόσμου: το Silicon Valley έξω από το Σαν Φρανσίσκο, στην Καλιφόρνια. Οι τιμές των κατοικιών είναι εξαιρετικά υψηλές και το συνολικό κόστος ζωής είναι υψηλότερο από τις περισσότερες πόλεις στις Ηνωμένες Πολιτείες. Εργάστηκα ως διευθυντής μάρκετινγκ σε εταιρείες τεχνολογίας, ενώ η γυναίκα μου φρόντισε τις δύο κόρες μας.\nΜετά το ταξίδι μας στη Νικαράγουα, αποφασίσαμε να κάνουμε το οικογενειακό ταξίδι μια προτεραιότητα στη ζωή μας. Από τον Ιούλιο 2012 έως τον Δεκέμβριο του 2014, εξοικονομήσαμε περίπου 40.000 δολάρια ΗΠΑ, ποσό που ισοδυναμεί με 1.333 δολάρια ΗΠΑ ανά μήνα. Εξοικονόμηση αυτών των χρημάτων σε ένα μισθό σε μια από τις πιο ακριβές περιοχές του κόσμου δεν ήταν εύκολη υπόθεση. Χρειάστηκαν ορισμένες σοβαρές ικανότητες εξοικονόμησης, αλλά εδώ πράξαμε:\nΔούλεψα ελεύθερες θέσεις εργασίας. Έχω κερδίσει επιπλέον χρήματα για εργασία σε βραχυπρόθεσμα σχέδια μάρκετινγκ, εκτός από την εργασία μου πλήρους απασχόλησης. Τώρα με την οικονομία gig κατά παραγγελία, υπάρχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές για να κερδίσετε επιπλέον χρήματα, συμπεριλαμβανομένων των Uber, Lyft και Wonolo.\nΑναχρηματοδοτήσαμε την υποθήκη μας. Με χαμηλότερο επιτόκιο για την υποθήκη μας στο σπίτι, εξοικονομήσαμε πάνω από $ 500 USD ανά μήνα.\nΜου είχα μειώσει τις 401 (k) και τις 529 συνεισφορές μου. Αντί να βάλω όλες τις αποταμιεύσεις μου στο λογαριασμό συνταξιοδότησής μου και στους λογαριασμούς εκπαίδευσης της κόρης μου, αποφάσισα να ανακατανείμω περίπου $ 500 USD ανά μήνα στα ταξιδιωτικά μας κεφάλαια.\nΜειώσαμε τις δαπάνες μας. Ετοιμάσαμε τα περισσότερα γεύματα, καλύπτοντας τον προϋπολογισμό των τροφίμων μας στα $ 1.000 USD ανά μήνα. Σταματήσαμε επίσης να αγοράζουμε άχρηστα ηλεκτρονικά είδη, είδη ένδυσης και παιχνίδια, περιορίζοντας τις διακριτικές μας δαπάνες σε $ 500 USD ανά μήνα.\nΜε το να κερδίζω περισσότερα, να ξοδεύω λιγότερα και να ανακατανέμουν ένα μέρος των αποταμιεύσεών μου για ταξίδια, ο ταξιδιωτικός μας προϋπολογισμός αυξήθηκε βαθμιαία σε ένα σημείο όπου αισθανόμασταν αρκετά άνετα για να πάρουμε χρόνο για να ταξιδέψουμε στον κόσμο.\nΑλλά για να το ταξίδι αυτό Πραγματικά να κάνουμε οικονομικό νόημα, έπρεπε να κάνουμε κάτι για το σπίτι μας, ενώ ήμασταν μακριά. Αυτό το κάναμε με την ενοικίαση του σπιτιού μας με μια οικογένεια που βρέθηκε μέσω του Craigslist. Ευτυχώς, αυτή η περιοχή είναι σε ζήτηση και αφού υπολογίσαμε την υποθήκη, την ασφάλεια και τους φόρους μας, κερδίσαμε $ 500 δολάρια το μήνα κέρδος από τους ενοικιαστές, κάτι που βοήθησε να περάσουμε το ταξιδιωτικό μας ταμείο.\nΕπιπλέον, πωλήσαμε το SUV μας, το οποίο έληξε την πληρωμή του δανείου των 700 δολαρίων ΗΠΑ ανά μήνα. Πωλήσαμε επίσης όλα τα έπιπλα μας και περίπου το 80% των ηλεκτρονικών ειδών, των ρούχων, των παπουτσιών και των παιχνιδιών μέσω του Craigslist και ορισμένων τοπικών ομάδων Facebook. Συνολικά, πραγματοποιήσαμε περίπου $ 5.000 δολάρια από αυτές τις πωλήσεις.\nΜε περίπου 10.000 δολάρια ΗΠΑ από τα πρόσθετα χρήματα από τις πληρωμές ενοικίων και την πώληση των στοιχείων μας και των 40.000 δολαρίων σε εξοικονομήσεις, δημιουργήσαμε έναν προϋπολογισμό $ 50.000 δολάρια για το ταξίδι μας. Ξέραμε ότι έπρεπε να κάνουμε τα χρήματά μας να τεντωθούν στο μέτρο του δυνατού, με το να καταλαβαίνουμε με το πώς σώσαμε και ξοδέψαμε στο ταξίδι.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα για το ταξίδι σας, κάντε κλικ εδώ.\nΠαρακάτω είναι ένας κατάλογος μερικών από τις δαπάνες του ταξιδιού μας ανά χώρα που επισκέφθηκε. (Αργότερα θα πάω σε περισσότερες λεπτομέρειες για το πώς το καταφέραμε αυτό.) Με αυτές τις πληροφορίες, ελπίζω να συνειδητοποιήσετε ότι τα εκτεταμένα οικογενειακά ταξίδια σε όλο τον κόσμο μπορεί να είναι προσιτά και ρεαλιστικά. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια περιέργεια να εξερευνήσετε τον κόσμο, την ευελιξία και κάποιες δεξιότητες στον προϋπολογισμό.\nΔιαμονή: Δωρεάν, έμεινε στη θέση της μητέρας μου\nΜεταφορά: $ 800 USD\nΠτήσεις: 2.400 δολάρια ΗΠΑ\nΣύνολο: $ 6.000 USD\nΔιαμονή: $ 2.000 USD ($ 667 το μήνα για διαμέρισμα ενός υπνοδωματίου)\nΜεταφορά: $ 400 USD ($ 133 ανά μήνα)\nΕκπαίδευση: $ 2.100 USD (350 δολάρια το μήνα ανά παιδί)\nΕπεκτάσεις θεωρήσεων: σύνολο $ 200 USD\nΠτήση από το Πουκέτ προς Hangzhou δωρεάν με σημεία Star Alliance\nΣύνολο: $ 8,000 USD\nΔιαμονή: $ 150 USD\nΑεροπορικά εισιτήρια: $ 435 USD\n$ 750 συνολικά δολάρια\nΔιάρκεια: Περίπου 2 μήνες\nΔιαμονή: Δωρεάν, έμεινε στη θέση των γονέων της συζύγου μου\nΣχολείο: $ 400 USD συνολικά για 2 μήνες ($ 100 ανά μήνα ανά παιδί)\nΣύνολο: $ 2.500 USD\nΕυρώπη - Ιταλία, Ισπανία, Γαλλία, Βέλγιο, Γερμανία, Κάτω Χώρες\nΔιαμονή: περίπου $ 5.200 USD (μέση τιμή $ 71 / διανυκτέρευση) για 73 διανυκτερεύσεις\nΤρόφιμα: $ 3.500 δολάρια (μέση τιμή $ 47 ανά ημέρα)\nΑγορές και δραστηριότητες αναψυχής: $ 1.500 δολάρια (μέσος όρος $ 20 ανά ημέρα)\nΕκπαίδευση: $ 800 USD για 4 εβδομάδες στη Βαρκελώνη (400 δολάρια ανά μήνα ανά παιδί)\nΠτήσεις και μεταφορά: 5.000 δολάρια ΗΠΑ\nΣύνολο: $ 16.000 USD\nΔιαμονή: Δωρεάν, έμεινε στη θέση των φίλων\nΠτήσεις: Δωρεάν στάση στο Χονγκ Κονγκ στην επιστροφή στην Hangzhou από την Ευρώπη\nΣύνολο: $ 300 USD\nΑεροπορικά Εισιτήρια για Bay Area: $ 2.000 USD\nΠεραιτέρω ανάγνωση: Ανατρέξτε σε μια ανάλυση σχετικά με τον τρόπο που δαπανήσαμε τα χρήματά μας στην Ευρώπη.\nΚατανομή κατά είδος δαπάνης\nΠτήσεις: 9.000 δολάρια ΗΠΑ\nΆλλες μεταφορές: 2.000 δολάρια ΗΠΑ\nΔιαμονή: 7.500 δολάρια ΗΠΑ\nΕκπαίδευση: 3.300 δολάρια ΗΠΑ\nΤρόφιμα, ψώνια και δραστηριότητες αναψυχής: 17.750 δολάρια ΗΠΑ\nΣΥΝΟΛΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ: $ 39.550\nΓια να πάρετε μια ιδέα για το πόσο κοστίζει ο προορισμός των ονείρων σας, ελέγξτε αυτούς τους δωρεάν ταξιδιωτικούς οδηγούς.\nΠώς εξοικονομήσαμε χρήματα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μας\nΠροκειμένου ο ταξιδιωτικός προϋπολογισμός μας να διαρκέσει 10 μήνες, έπρεπε να είμαστε αποτελεσματικοί με τον τρόπο που δαπανήσαμε τα χρήματά μας. Το κάναμε με πολλούς τρόπους:\nΧρησιμοποιήσαμε τα μίλια των συχνών πτήσεων. Συνολικά, χρησιμοποίησα 250.000 μίλια για δωρεάν εισιτήρια αεροπλάνων στις αεροπορικές εταιρείες Star Alliance σε αυτό το ταξίδι: 100.000 από αυτά τα μίλια προήλθαν από τα μπόνους εγγραφής για την Chase Sapphire Προτιμώμενες πιστωτικές κάρτες τόσο για τη γυναίκα μου όσο και για τον εαυτό μου. Μετά από $ 4.000 δολάρια που δαπανήθηκαν σε κάθε κάρτα, μας απονεμήθηκε το μπόνους εγγραφής των 50.000 βαθμών, τα οποία μετατράπηκαν 1: 1 για μίλια Star Alliance. Είναι η ταξιδιωτική πιστωτική κάρτα της επιλογής μας, επειδή δεν υπάρχουν αμοιβές ξένων συναλλαγών. Άλλα 100.000 από αυτά τα μίλια προήλθαν από τη συσσώρευση μιλίων μέσω πτήσεων που πετούν και οι τέσσερις από εμάς τα προηγούμενα χρόνια. Τα υπόλοιπα 50.000 μίλια προήλθαν από τις δαπάνες για τις κάρτες σε διάστημα δύο ετών. Ένας πολύ καλός χώρος που χρησιμοποιώ είναι ο The Guy Points και ο Matt έχει ένα σπουδαίο βιβλίο και για το θέμα.\nΑγοράσαμε φτηνές πτήσεις. Για τις πτήσεις που πληρώθηκαν εξ ολοκλήρου, χρησιμοποίησα ταξιδιωτικές ιστοσελίδες σύγκρισης όπως το Google Flights και το Kayak για να βρείτε τις καλύτερες τιμές. Στην Ασία και την Ευρώπη, υπήρχαν πολλές αεροπορικές εταιρείες που φρόντισαν να πετάξουν οικονομικά, έτσι ώστε αυτές οι πτήσεις δεν έπαιρναν ένα τεράστιο κομμάτι του ταξιδιωτικού μας προϋπολογισμού. Για παράδειγμα, και για τους τέσσερις από μας, οι πτήσεις μίας πτήσης από τη Βενετία στη Βαρκελώνη ήταν $ 420 USD για τις πτήσεις Vueling Airlines και οι πτήσεις μετ 'επιστροφής από Πουκέτ προς Κουάλα Λουμπούρ ήταν $ 435 δολάρια.\nΜείναμε στα μέρη των γονιών μας. Για περίπου το 45% του χρόνου μας μακριά από το σπίτι, μείναμε μαζί με τη μητέρα μου στη Χονολουλού της Χαβάης και τους συζύγους της γυναίκας μου στο Hangzhou της Κίνας. Όχι μόνο περνούσαμε τον ποιοτικό χρόνο με τις εκτεταμένες οικογένειές μας, αλλά σώσαμε επίσης έναν τόνο χρημάτων για καταλύματα. Ενώ η κατάστασή μας είναι μοναδική δεδομένου ότι έχουμε γονείς σε διαφορετικά μέρη του κόσμου, υπάρχουν μεγάλες επιλογές για δωρεάν στέγαση, συμπεριλαμβανομένων των τοποθεσιών όπως το Couchsurfing, το Servas, το Hospitality Club και οι δυνατότητες περιπάτου. Δεν είναι τόσο εύκολο όσο αυτό που είχαμε αλλά εξακολουθεί να λειτουργεί και είναι μια επιλογή που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι οικογένειες!\nΕνοικιάσαμε διαμερίσματα Airbnb. Ειδικά στην Ευρώπη, όπου το κόστος των καταλυμάτων μπορεί να είναι ακριβό, μείναμε σε επιπλωμένα διαμερίσματα που κυμαίνονται από ένα στούντιο στο Παρίσι έως ένα διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στη Βαρκελώνη για μέσο όρο $ 71 USD / night. Τα έξοδα διαμονής μας ήταν πολύ φθηνότερα από ό, τι αν είχαμε μείνει σε ξενοδοχεία. (Εάν είστε νέος στην Airbnb, πάρτε $ 35 από την πρώτη διαμονή σας!)\nΈχουμε δωρεάν δραστηριότητες. Υπάρχουν πολλές δωρεάν δραστηριότητες για τα παιδιά, ενώ στο εξωτερικό, συμπεριλαμβανομένων των παραλιών, των πάρκων, των αγορών, των εμπορικών κέντρων, των εκκλησιών και των υπαίθριων φεστιβάλ. Ακόμα και για τις ακριβές πόλεις όπως η Ρώμη και η Βαρκελώνη, υπήρχαν πάντα ελεύθερα πράγματα να κάνουμε. Για παράδειγμα, από την ανάγνωση ενός άρθρου στο National Geographic, πήγαμε στο Μουσείο Πικάσο στη Βαρκελώνη σε μία από τις ελεύθερες Κυριακές της, και περπατήσαμε γύρω από τη Γοτθική συνοικία της Βαρκελώνης για να παρακολουθήσουμε τους διάφορους καλλιτέχνες του δρόμου.\nΜειώσαμε τα έξοδα μεταφοράς μας. Στο Πουκέτ, νοικιάσαμε ένα μοτοποδήλατο (για όλους μας τέσσερις!) Για $ 133 USD ανά μήνα. Στην Κίνα, πήραμε φθηνά ταξί ή οδηγήσαμε το λεωφορείο. Στην Ευρώπη, οδηγήσαμε τα υπόγεια ή τα λεωφορεία, τα οποία δεν ήταν ακριβά (π.χ. $ 1 USD ανά διαδρομή με λεωφορείο στη Φλωρεντία και τη Βαρκελώνη). Λαμβάνοντας τα μέσα μαζικής μεταφοράς ή το περπάτημα όποτε είναι δυνατόν, διατηρήσαμε τα καθημερινά μας έξοδα μεταφοράς χαμηλά.\nΜαγειρέψαμε τα περισσότερα γεύματα. Με κουζίνα στις θέσεις των γονιών μας ή στα διαμερίσματά μας Airbnb, φάγαμε την πλειοψηφία των γευμάτων μας στο σπίτι, ειδικά στην Ευρώπη. Όταν φάγαμε στα εστιατόρια, φάγαμε απλά ή σε φθηνές μπουφέδες για μεσημεριανό γεύμα (π.χ. 10 δολάρια ΗΠΑ για ένα μπουφέ μπουφέ της Ιαπωνίας στη Φλωρεντία). Στην Ασία, η κατανάλωση στα εστιατόρια ήταν αρκετά φτηνή, οπότε δεν χρειαζόταν να μαγειρεύουμε στο σπίτι τόσο πολύ.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο εξοικονόμησης χρημάτων ενώ βρίσκεστε στο δρόμο, κάντε κλικ εδώ.\n**** Τα οικογενειακά ταξίδια μπορούν να είναι αγχωτικά, με όλο τον προγραμματισμό, την κίνηση, την εφοδιαστική, τις νέες ζώνες ώρας, τις νέες γλώσσες, τα διαφορετικά τρόφιμα και τη φροντίδα των παιδιών. Ποτέ δεν είναι πραγματικά διακοπές με παιδιά, επειδή το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και της ενέργειας σας θα χρησιμοποιηθεί για να τους φροντίσει.\nΑλλά τα οικογενειακά ταξίδια είναι επίσης πολύ ανταμείβοντας.\nΌταν ταξιδεύετε μαζί, συλλέγετε μνήμες και χτίζετε τους δεσμούς της οικογένειάς σας μέσα από τις κοινές εμπειρίες που υπάρχουν σε διαφορετικές χώρες, αλληλεπιδρώντας με διαφορετικούς ανθρώπους, μιλώντας διαφορετικές γλώσσες και τρώγοντας διαφορετικά τρόφιμα. Βγάζοντας από τις ζώνες άνεσής σας και ταξιδεύοντας στον κόσμο, επιτρέπετε στην οικογένειά σας να μαθαίνει και να μεγαλώνει με τρόπους που δεν θα μπορούσαν ποτέ να συμβούν στο σπίτι.\nΜία από τις θερμότερες αναμνήσεις μου (και υπάρχουν πολλοί) έρχεται όταν ζούσαμε στη Βαρκελώνη της Ισπανίας. Βρήκαμε μια τριγλωσσική προσχολική σχολή (αγγλική, ισπανική και γερμανική) που επέτρεψε στις κόρες μας να εγγραφούν για όλη τη διάρκεια της διαμονής μας στη Βαρκελώνη. Έγιναν βυθισμένοι στην ισπανική κουλτούρα και γλώσσα, έκαναν τοπικούς φίλους και πήγαιναν σε πολλά ταξίδια. Ήταν εκπληκτικό να παρακολουθούμε να μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν με τους ντόπιους, να μαθαίνουν έναν πολιτισμό και να μεγαλώνουν ως άνθρωποι. Ανέπτυξαν μια πολιτισμική κατανόηση που απλά δεν θα ήταν εφικτή αν είχαμε μείνει σπίτι. Ξέρω ότι αυτή είναι μια θετική εμπειρία που θα ζήσει μαζί τους για πάντα.\nΕίτε για τρεις εβδομάδες κατά τη διάρκεια ενός χειμερινού διαλείμματος, τρεις μήνες το καλοκαίρι, ή ένα πλήρες έτος, οικογενειακό ταξίδι είναι δυνατή. Ταξιδεύοντας μέσα από 10 χώρες σε 10 μήνες με την οικογένειά μου ήταν μια μεγάλη εμπειρία μάθησης και ένα όνειρο έγινε πραγματικότητα. Παρά τους πονοκεφάλους, τους πυρετούς, τα στοματικά προβλήματα, τις ζεστές μέρες, τα χαμένα αντικείμενα, τις απογοητευτικές καταστάσεις και όλα όσα πέρασαμε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μας αξίζει τον κόπο και πλησιάζουμε μαζί σαν οικογένεια.\nΚαι δεν υπάρχει καλύτερη αίσθηση από ότι ως γονέας.\nΟ Cliff Hsia είναι συγγραφέας, σύζυγος και πατέρας που είναι αποφασισμένος να ζήσει μια καλύτερη ζωή από την κανονική, ταξιδεύοντας στον κόσμο, αργά και σκόπιμα, με τη σύζυγό του και δύο νεαρές κόρες. Γράφει για το ταξίδι, τη γονική μέριμνα και τον τρόπο ζωής στον ιστοχώρο του στο Ζωντανή Ταξίδια Οικογένειας. Συνδεθείτε μαζί του Facebook και Κελάδημα.\nCopyright 2021 \_ none \_ Πώς αυτή η οικογένεια των 4 ταξίδεψε τον κόσμο με $ 130 την ημέρα


Πώς να καθαρίσετε και να οργανώσετε αρχεία στην επιφάνεια εργασίας Mac σας 2022\nΑρχική > Πόρος >Εκκαθάριση Mac >Εκκαθάριση επιφάνειας εργασίας Mac\n5 αποτελεσματικές συμβουλές για την οργάνωση και τον καθαρισμό της επιφάνειας εργασίας Mac\nΜαρτίου 25, 2022Άσλεϊ Μάι\nΗ επιφάνεια εργασίας Mac είναι το μέρος όπου θα κάνετε το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς σας. Επομένως, είναι απολύτως απαραίτητο να διατηρείτε τα πάντα οργανωμένα, ειδικά όταν διατηρείτε διάφορα αρχεία, όπως εικονίδια, έγγραφα, φακέλους, φωτογραφίες, ψευδώνυμα και άλλα στην επιφάνεια εργασίας Mac σας. Σίγουρα θέλεις εκκαθάριση επιφάνειας εργασίας Mac και βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να βρείτε γρήγορα τα αντικείμενα που χρειάζεστε.\nΑυτή η ανάρτηση μοιράζεται 5 χρήσιμους τρόπους για να σας βοηθήσει να οργανώσετε αρχεία στον υπολογιστή Mac. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε την επιφάνεια εργασίας στο Mac σας με ευκολία.\nΜέρος 1. Οργανώστε τα στοιχεία στο Mac Desktop σε φακέλους\nΜέρος 2. Ταξινόμηση αντικειμένων και εκκαθάριση επιφάνειας εργασίας Mac\nΜέρος 3. Χρησιμοποιήστε στοίβες για αυτόματη εκκαθάριση επιφάνειας εργασίας σε Mac\nΜέρος 4. Εκκαθάριση επιφάνειας εργασίας Mac και ελευθερώστε χώρο αποθήκευσης\nΜέρος 5. Καλύτερος τρόπος διαχείρισης και εκκαθάρισης της επιφάνειας εργασίας Mac\nΜέρος 6. Συχνές ερωτήσεις για τον καθαρισμό επιφάνειας εργασίας Mac\nΜέρος 1. Οργανώστε τα στοιχεία σε φακέλους για να καθαρίσετε την επιφάνεια εργασίας Mac\nΤο macOS έχει σχεδιαστεί με μια ενσωματωμένη δυνατότητα για γρήγορη ομαδοποίηση στοιχείων στην επιφάνεια εργασίας Mac σε φακέλους. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε την επιφάνεια εργασίας σε Mac.\nΠατήστε και κρατήστε πατημένο το εντολή πλήκτρο, κάντε κλικ στα αρχεία ένα προς ένα μέχρι να επιλέξετε όλα τα στοιχεία που θέλετε να ομαδοποιήσετε. Κάντε δεξί κλικ ή Control-κλικ σε ένα από αυτά και, στη συνέχεια, επιλέξτε το Νέος φάκελος με επιλογή επιλογή. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε εύκολα να τοποθετήσετε ένα είδος αρχείων σε έναν φάκελο.\nΜέρος 2. Πώς να ταξινομήσετε αυτόματα τα στοιχεία και να καθαρίσετε την επιφάνεια εργασίας σε Mac\nΤο Mac προσφέρει έναν άλλο απλό τρόπο για να τακτοποιήσετε και να τα οργανώσετε τα αρχεία στα οποία εργάζεστε. Μπορείτε να επιλέξετε να διατηρήσετε τα αρχεία σας ταξινομημένα κατά όνομα, είδος, ημερομηνία δημιουργίας, ημερομηνία τροποποίησης, μέγεθος, ετικέτες και άλλα. Μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα για να ταξινομήσετε όλους τους τύπους δεδομένων σε ένα πλέγμα και να καθαρίσετε την επιφάνεια εργασίας στο Mac σας.\nΣτην επιφάνεια εργασίας του Mac, κάντε δεξί κλικ σε οποιοδήποτε κενό χώρο και, στη συνέχεια, επιλέξτε το Clean Up By or Ταξινόμηση κατά επιλογή.\nΤώρα μπορείτε να επιλέξετε την προτιμώμενη επιλογή σας, όπως Όνομα, Είδος, Ημερομηνία τροποποίησης, Ημερομηνία δημιουργίας, Μέγεθος ή Ετικέτες σε καθαρός χώρος σε Mac.\nΓια πρόσβαση στη δυνατότητα αυτόματης εκκαθάρισης επιφάνειας εργασίας Mac, μπορείτε επίσης να κάνετε κλικ στο επάνω μενού Προβολή και, στη συνέχεια, να επιλέξετε το Ταξινόμηση κατά or Clean Up By.\nΜέρος 3. Τρόπος χρήσης στοίβων για αυτόματη εκκαθάριση επιφάνειας εργασίας σε Mac\nΠαρόμοια με την παραπάνω μέθοδο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη δυνατότητα ενσωματωμένων στοίβων στο macOS για να οργανώσετε στοιχεία στην επιφάνεια εργασίας Mac σας. Με τη βοήθειά του, μπορείτε εύκολα να καθαρίσετε επιτραπέζιους υπολογιστές Mac και να ομαδοποιήσετε αρχεία ανά κατηγορίες.\nΚάντε Control-κλικ ή δεξί κλικ στην κενή περιοχή της επιφάνειας εργασίας Mac. Επιλέξτε είτε το Ταξινόμηση στοίβων κατά ή η Ομαδοποίηση Στοίβες κατά επιλογή. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε μια κατάλληλη επιλογή από το υπομενού για να οργανώσετε όλα τα αρχεία στην επιφάνεια εργασίας σας. Μπορείτε επίσης να κάνετε κλικ στο μενού Προβολή στην επάνω γραμμή μενού για να αποκτήσετε πρόσβαση Χρησιμοποιήστε στοίβες χαρακτηριστικό.\nΜέρος 4. Πώς να καθαρίσετε την επιφάνεια εργασίας Mac σας και να ελευθερώσετε χώρο αποθήκευσης\nΓια να διαχειριστείτε όλους τους τύπους δεδομένων στον υπολογιστή Mac σας και να αποκτήσετε περισσότερο διαθέσιμο χώρο, μπορείτε να βασιστείτε στην ενσωματωμένη εφαρμογή διαχείρισης αποθηκευτικού χώρου.\nΚάντε κλικ στο λογότυπο της Apple στην επάνω αριστερή γωνία της γραμμής μενού, επιλέξτε Σχετικά με αυτό το Mac, χτύπα το αποθηκευτικός χώρος καρτέλα και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο Διαχειριστείτε κουμπί. Τώρα έχετε 4 κύριες λύσεις για τη βελτιστοποίηση του χώρου σας στο Mac.\nΜέρος 5. Καλύτερος τρόπος διαχείρισης και εκκαθάρισης δεδομένων στο Mac Desktop\nΓια να ελευθερώσετε αποτελεσματικά χώρο στο Mac και να αφαιρέσετε διάφορα άχρηστα δεδομένα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα όλα τα χαρακτηριστικά Mac Καθαριστικό. Σας παρέχει έναν εύκολο τρόπο οργάνωσης όλων των τύπων αρχείων.\nAiseesoft Mac Cleaner – Το καλύτερο καθαριστικό καρτών για Mac\nΟργανώστε όλους τους τύπους δεδομένων σε Mac και ελευθερώστε χώρο αποθήκευσης Mac.\nΚαταργήστε ανεπιθύμητα αρχεία Mac όπως ανεπιθύμητα, μεγάλα και παλιά δεδομένα, διπλότυπα και άλλα.\nΑπεγκαταστήστε αχρησιμοποίητες και επιβλαβείς εφαρμογές και διαγράψτε τα σχετικά δεδομένα.\nΔείτε την κατάσταση Mac, προστατέψτε τα δεδομένα και το απόρρητο Mac και βελτιστοποιήστε την απόδοση του Mac..\nΑυτό το Mac Cleaner διαθέτει 3 κύρια χαρακτηριστικά, Κατάσταση, καθαριστήςκαι ToolKit. Μπορείτε να το κατεβάσετε δωρεάν και να το ανοίξετε στο Mac σας. Κάνε κλικ στο Κατάσταση, μπορείτε να προβάλετε τις τρέχουσες καταστάσεις του Mac σας, όπως χρήση δίσκου, μνήμη και CPU.\nΓια να διαχειριστείτε δεδομένα Mac και να αφαιρέσετε άχρηστα αρχεία από το Mac σας, μπορείτε να επιλέξετε το καθαριστής χαρακτηριστικό.\nΥπάρχουν πιο χρήσιμα εργαλεία που έχουν σχεδιαστεί σε ToolKit. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να επιταχύνετε το Mac σας σε πραγματικό χρόνο, να προστατεύσετε τις προσωπικές πληροφορίες, απεγκαταστήστε εφαρμογές όπως το Chrome σε Mac, Και πολλά άλλα.\n1. Πώς μπορώ να δημιουργήσω έναν νέο φάκελο στην επιφάνεια εργασίας του Mac μου;\nΣτο Mac σας, κάντε κλικ στο επάνω μενού Αρχείο και, στη συνέχεια, επιλέξτε την επιλογή Νέος φάκελος. Τώρα μπορείτε να εισαγάγετε ένα όνομα για τον νέο φάκελο που δημιουργήθηκε. Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε δεξί κλικ σε μια κενή περιοχή στην επιφάνεια εργασίας του Mac και να επιλέξετε την επιλογή Νέος φάκελος. Εδώ μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συντόμευση πληκτρολογίου Command + Shift + N για να δημιουργήσετε έναν νέο φάκελο.\n2. Πώς να προσθέσω και να χρησιμοποιήσω ετικέτες για την οργάνωση αρχείων στο Mac μου;\nΑνοίξτε το Finder και κάντε δεξί κλικ στο στοιχείο που θέλετε να προσθέσετε ετικέτα. Τώρα μπορείτε να επιλέξετε μία από τις έγχρωμες ετικέτες στο αναπτυσσόμενο μενού για να της προσθέσετε ετικέτα.\n3. Πού να μειώσετε τον αριθμό των στοιχείων εκκίνησης και σύνδεσης;\nΚάντε κλικ στο μενού Apple και επιλέξτε την επιλογή Προτιμήσεις. Κάντε κλικ στο Users & Groups και μετά επιλέξτε τα Login Items. Τώρα μπορείτε να ελέγξετε και να διαχειριστείτε τα στοιχεία εκκίνησης και σύνδεσης με βάση τις ανάγκες σας.\nΌταν η επιφάνεια εργασίας του Mac είναι αποδιοργανωμένη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις παραπάνω συμβουλές για να τακτοποιήσετε τα πάντα. Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με πώς να καθαρίσετε την επιφάνεια εργασίας Mac, μπορείτε να μας αφήσετε ένα μήνυμα.\nΒαθμολογία: 4.9 / 5 (βάσει ψήφων 358)Ακολουθήστε μας στο\nΠλήρης κριτική iMyMac και καλύτερη εναλλακτική λύση για iMyMac PowerMyMac\nΕίναι το iMyMac PowerMyMac ασφαλές; Ποιο είναι το καλύτερο δωρεάν καθαριστικό Mac; Εδώ μπορείτε να λάβετε μια πλήρη κριτική iMyMac και να βρείτε την καλύτερη εναλλακτική λύση καθαρισμού δεδομένων Mac έναντι του iMyMac.\n100% Working Tutorial σχετικά με την απεγκατάσταση του Adobe Photoshop σε Mac\nΑποτυγχάνετε να απεγκαταστήσετε πλήρως το Adobe Photoshop στο Mac σας; Ακολουθεί ένα επαληθευμένο μάθημα για να απαλλαγείτε από την επαγγελματική εφαρμογή επεξεργασίας φωτογραφιών μαζί με τα σχετικά αρχεία.\nΑπεγκατάσταση Slack - Καταργήστε την εφαρμογή Slack από Mac και Windows PC\nΔεν μπορείτε να συνδεθείτε στο Slack; Πώς να απεγκαταστήσετε πλήρως το Slack και να αφαιρέσετε όλα τα υπολείμματά του από έναν Mac; Αποκτήστε 3 τρόπους για να απεγκαταστήσετε το Slack σε υπολογιστή Mac και Windows.


Η σημασία της ψυχοθεραπείας - Therapia\nΠαραδείγματα ουσιαστικής θεραπείας\nΣτο ιατρείο βλέπω αρκετούς ανθρώπους που παίρνουν αρκετά χρόνια φάρμακα, ενώ αυτό που ουσιαστικά χρειάζονται είναι ψυχοθεραπεία. Αλλά και ανθρώπους που κάνουν χρόνια ψυχοθεραπεία, χωρίς όμως να έχουν προχωρήσει στη ζωή τους ή να έχουν ξεφύγει από την κατάθλιψη ή το άγχος, είτε γιατί δεν έχουν γίνει οι σωστές ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις, είτε γιατί οι καταστάσεις είναι σοβαρές και χρειάζονται αντικαταθλιπτικά για ένα διάστημα. Αυτά τα λάθη είναι συχνά στον χώρο της ψυχικής υγείας.\nΠαρακάτω περιγράφονται πολύ συνοπτικά ορισμένες περιπτώσεις θεραπευομένων όπου γίνεται εμφανής η σημασία της ψυχοθεραπείας, δηλαδή της βαθύτερης διερεύνησης των αιτιών μιας κατάστασης. Αν οι πραγματικές ρίζες (πληγές) δεν αναγνωριστούν και αντιμετωπιστούν κατάλληλα, οι άνθρωποι θα ταλαιπωρούνται μία ζωή, και τα συμπτώματα θα υποτροπιάζουν.\nΣημειώνουμε ότι ενώ μπορεί τα παρακάτω να φαίνονται ξεκάθαρα και εμφανή, πρόκειται όμως για ανθρώπους οι οποίοι έπαιρναν για χρόνια συνήθως αντικαταθλιπτικά ή/και αγχολυτικά φάρμακα για την αντιμετώπιση αυτών των καταστάσεων. Σε όλες τις περιπτώσεις οι αιτίες και οι συνδέσεις δεν είναι καθόλου συνειδητές στην αρχή της θεραπείας. Οι εξηγήσεις (και η θεραπεία) δίνονται διαμέσου της ψυχοθεραπείας και του EMDR, έχοντας κάνει πλέον το ασυνείδητο, συνειδητό. Αυτό δίνει τη δυνατότητα στον θεραπευόμενο να δει με άλλη ματιά το τι του συμβαίνει στο “εδώ και τώρα” της ενήλικης ζωής και τι του συνέβη στο “εκεί και τότε” (συνήθως βιώματα και τραύματα της παιδικής ηλικίας).\nΑσθενής 35 ετών, πετυχημένος επιχειρηματίας σε κατάθλιψη από 5ετίας. Όπως αναδύθηκε στην ψυχοθεραπεία και το EMDR, βίωνε την οικονομική του επιτυχία ως μια “αποτυχία”, λόγω παιδικών βιωμάτων και σύγκρισης του πατέρα με συγγενικά πρόσωπα (ο ίδιος ένιωθε αποτυχημένος συγκριτικά με συγγενείς που θαύμαζε ο πατέρας του, και ως εκ τούτου βρισκόταν σε κατάθλιψη).\nΑσθενής 60 ετών, με έναρξη κρίσεων πανικού από 7μήνου και παράλληλα εμφάνιση υπέρτασης. Στην ψυχοθεραπευτική διερεύνηση αποκαλύφθηκε ότι οι κρίσεις πανικού εμφανίστηκαν μετά από μια περίοδο μεγάλης (αυτο)καταπίεσης και πολλών ευθυνών, λόγω προσδοκιών συγγενικών προσώπων (και δυσκολίας της ιδίας να βάλει όρια).\nΑσθενής 45 ετών, με φοβία για βελόνες. Μέσα από τη ψυχοθεραπεία η ασθενής θυμήθηκε ότι ο (χωρισμένος και απών) πατέρας της, συμμετείχε μόνο σε επισκέψεις σε γιατρούς και συγκεκριμένα σε παιδιάτρους, όταν έπρεπε να κάνει εμβόλια ως παιδί. Ως εκ τούτου, η φοβία για τις βελόνες και σύριγγες, ασυνείδητα αποτελούσε μία μετουσίωση του φόβου και σχέσης γενικότερα με τον πατέρα της.\nΑσθενής 47 ετών, με φοβία συγκεκριμένα για πτήσεις/αεροπλάνα από 10ετίας. Στο παρελθόν ο σύζυγος αντιμετώπισε καρκίνο για την αντιμετώπιση του οποίου χρειάστηκε να μεταβούν στο εξωτερικό για 6 μήνες, αφήνοντας πίσω τα ανήλικα παιδιά τους. Η φοβία για το αεροπλάνο ήταν ουσιαστικά μία μετουσίωση/προβολή όλης αυτής της περιπέτειας υγείας και των αποφάσεων που έπρεπε τότε να ληφθούν, των τύψεων και ενοχών.\nΑσθενής 53 ετών, με «τυπική» εικόνα μικροβιοφοβίας και εκρήξεις θυμού. Με την ψυχοθεραπεία αναδύθηκε το εξής: η ευαλωτότητα σε “εξωτερικούς παράγοντες” από την παιδική ηλικία (σχέσεις, συμμαθητές, κα) και φόβο για το τι μπορεί αυτοί να προκαλέσουν. Τα μικρόβια αναγνωρίστηκαν και αυτά ως “εξωτερικοί παράγοντες” και ο ασθενής μπόρεσε να ελέγξει τη φοβία του γενικότερα προς τους “εξωτερικούς παράγοντες” (συμπεριλαμβανομένου των μικροβίων) και να διοχετεύσει επιτέλους τη δημιουργικότητά του, που οδήγησε και στην ανακούφιση από το θυμό.\nΑσθενής 55 ετών, με αϋπνία – διαταραχές ύπνου. Όπως αναδύθηκε ψυχοθεραπευτικά, η αϋπνία ξεκίνησε μήνες μετά από εξελίξεις στον επαγγελματικό χώρο του ασθενούς (αθέτηση υποσχέσεων από τη διοίκηση και οικονομικός εγκλωβισμός στην εταιρεία) τις οποίες είχε βιώσει ο ίδιος ως αδικία, χωρίς ωστόσο να αναγνωρίζει νωρίτερα ο ίδιος το βαθμό στον οποίο τον είχε επηρεάσει.\nΑσθενής 71 ετών, πιεσμένη από την πανδημία του κορωνοϊού και τα μέτρα προστασίας εμφάνισε από 6μηνου έντονα ψυχοσωματικά συμπτώματα (μουδιάσματα, ταχυκαρδίες, κα) και θλίψη μετά από διαχειριστικά θέματα που αφορούσαν την πολυκατοικία στην οποία διέμενε. Είχε δοκιμάσει φυτικά σκευάσματα, ομοιοπαθητική και βελονισμό χωρίς επιτυχία. Ψυχοθεραπευτικά αναδύθηκε άμεσα με το EMDR τραυματική εμπειρία του παρελθόντος (μία δικαστική περιπέτεια, την οποία αναγνώριζε βεβαίως, αλλά ούτε ανέφερε ούτε συνέδεε συνειδητά με το στρες που αντιμετώπιζε στο σήμερα) με αποτέλεσμα την άμεση λύση των συμπτωμάτων.\nΑσθενής 37 ετών, με διάγνωση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής από 10ετίας, συγκεκριμένα ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμοί ελέγχου αποκλειστικά για πιστωτικές κάρτες. Δηλαδή η ασθενής είχε (ανεξήγητο) άγχος και φόβο ότι μπορεί να χάσει τις πιστωτικές τις κάρτες. Μέσα από τη διερεύνηση με ψυχοθεραπεία έγινε η σύνδεση με τα παιδικά βιώματα της ασθενούς, προερχόταν από μία μέση οικογένεια όπου σε κάθε (υλική) απώλεια δινόταν τεράστια σημασία (μέσα από τα λόγια και τη στάση των γονιών).\nΜπορείτε να διαβάσετε και κριτικές/σχόλια θεραπευομένων μας, σχετικά με τα αποτελέσματα της ψυχοθεραπείας και του EMDR.\nΤι είναι το brainspotting\nΤι είναι το EFT;


Εντυπωσιακές αεροφωτογραφίες από το γιγάντιο παγόβουνο που αποκολλήθηκε στην Ανταρκτική [εικόνες] | iefimerida.gr\nΤΟ ΠΑΓΟΒΟΥΝΟ A-68\nΕντυπωσιακές αεροφωτογραφίες από το γιγάντιο παγόβουνο που αποκολλήθηκε στην Ανταρκτική [εικόνες]\nΦωτογραφίες από το γιγάντιο παγόβουνο A-68 στην Ανταρκτική έδωσε στη δημοσιότητα η NASA.\nΤο αεροσκάφος P-3 Orion της αμερικανικής διαστημικής υπηρεσίας ξεκίνησε από την πόλη Ushuaia της Αργεντινής και πέταξε πάνω από την παγοκρηπίδα Larsen C στην Ανταρκτική αλλά και το παγόβουνο Α-68 που αποκολλήθηκε πρόσφατα από αυτή.\nΤο συγκεκριμένο παγόβουνο που αποκολλήθηκε είναι ένα από τα μεγαλύτερα που έχει παρατηρηθεί ποτέ στη Γη. Η έκτασή του είναι ίση με εκείνη της αμερικανικής πολιτείας του Ντέλαγουερ και αποκόπηκε από την παγοκρηπίδα μεταξύ 10 και 12 Ιουλίου. Μπορεί να έχει «χάσει» κομμάτια, ωστόσο, το παγόβουνο παραμένει πραγματικά μεγάλο.\nΣτις εικόνες, που έδωσε η NASA, το παγόβουνο φαίνεται από κοντά για πρώτη φορά με γυμνό μάτι.


ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ: ΜΕ ΕΣΠΡΕΣΑΚΙΑ ΚΑΙ …ΦΡΑΠΕΔΙΑ ΣΩΤΗΡΙΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ!\t| Bank Wars - Τράπεζες\nΟΙΚΟΝΟΜΙΑ: ΜΕ ΕΣΠΡΕΣΑΚΙΑ ΚΑΙ …ΦΡΑΠΕΔΙΑ ΣΩΤΗΡΙΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ!\nΦασόλια Κίνας – Μαδαγασκάρης, φακές Καναδά, αμύγδαλα Καλιφόρνιας, πατάτες Αιγύπτου, λεμόνια Αργεντινής, κρέας Ολλανδίας, ρεβίθια Μεξικού…\nΜε αυτή την εικόνα μπορεί μια οικονομία σε κρίση να σωθεί; Ας τη δουν ξανά και οι …φίλοι της δραχμής. Τότε ίσως καταλάβουν, ότι με μισθούς στην υποτιμημένη νέα ισοτιμία, δε θα μπορούμε να αγοράζουμε ούτε φακές!\nΧαρακτηριστικό παράδειγμα είναι τα όσπρια, στην παραγωγή των οποίων η Ελλάδα εμφανίζει μεγάλο έλλειμμα και εισάγει σημαντικές ποσότητες από τρίτες χώρες. Ο μεγαλύτερος εισαγωγέας ρεβιθιών είναι το Μεξικό. Το 2011 εισάγαμε από το Μεξικό 3.846 τόνους, ενώ άλλοι 550 τόνοι ήρθαν από την Αργεντινή. Εκτός της Λατινικής Αμερικής, ρεβίθια εισάγουμε από Τουρκία, Καναδά, Αυστραλία, αλλά και Ενωμένα Αραβικά Εμιράτα. Αντιστοίχως, φασόλια κοινά («Phaseolus vulgaris») εισάγουμε κυρίως από Κίνα και Καναδά. Το 2011 εισήχθησαν 5.769 τόνοι από Καναδά, 2.861 από Κίνα, 1.425 από Αργεντινή, αλλά και 370 από… Κιργιζία. Το πρώτο 6μηνο του 2012 στις εισαγωγές προστέθηκε και η Μαδαγασκάρη με 226 τόνους. Αντίστοιχη είναι η εικόνα και στις φακές τις οποίες εισάγουμε κατά χιλιάδες τόνους από Καναδά, ΗΠΑ, Τουρκία, Ολλανδία, αλλά και Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα.\nΑξιομνημόνευτες είναι επίσης οι εισαγωγές της Ελλάδας σε λεμόνια και μάλιστα από την Αργεντινή. Το 2011 εισάγαμε 29.485 τόνους λεμόνια, εκ των οποίων τα 14.622 ήρθαν από την Αργεντινή και τα υπόλοιπα από Τουρκία (7.760), Ιταλία (3.322) αλλά και Νότιο Αφρική (1.205).\nΠατάτες Αιγύπτου και Κύπρου εισάγουμε επίσης κατά χιλιάδες τόνους. Το 2011 ήρθαν στην Ελλάδα 174.390 τόνοι πατάτας, με τους 52.243 να προέρχονται από την Αίγυπτο και τους 50.868 από την Κύπρο. Το 2007 η Ελλάδα παρήγαγε 930.000 τόνους πατάτας. Το 2011 η παραγωγή μειώθηκε στους 705.000 τόνους.\nΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΕ ΑΡΙΘΜΟΥΣ ΚΑΙ… ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ