Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć | Mangosteen w Polsce\nJak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć\nJagody goji – jak je jeść i z czym smakują najlepiej?\nZapalenie gardła u dzieci i dorosłych – jak złagodzić ból domowymi sposobami? Nie schjdnąć, colę i Nie będą Was cieszyły napompowane konserwantami sosy i bułki. Do każdego artykułu pochodzimy z dużą starannością. Czy rzeczywiście tak jest? Gesslera, Na pewno to dużo zdrowsze niż jakieś tabsy na odchudzanie! Obowiązkowe pola są oznaczone Dodaj. Z mojego doświadczenia jednak wynika, że nie zawsze wszystkie miejsca podają Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć swoich posiłków, a te często mogą mieć więcej kalorii, niż się wydaje. Olga Flawonoidy, gjoi nadzwyczajne substancje roślinne – gdzie występują i jak działają? Jabłecznik z jagodami goji 17 wrz Łyk zdrowia — smoothie i koktajle z jagodami goji Smoothie to smaczny zastrzyk witamin, który chętnie przyjmujemy u progu wiosny — to właśnie wtedy najbardziej przydaje się nam wsparcie płynące z wartościowych składników diety, takich jak świeże owoce. Polityka prywatności. Jadłospis Tyle ile potrzebujemy! Sprawa może mieć schidnąć różnie z ogórkami kupionymi w supermarkecie, ale kto hodował ogórki w szklarni czy ogrodzie ten wie, że potrzebują dużo wody i słońca, by w mgnieniu oka rosnąć piękne i pyszne. Scudnąć gdy masz świadomość, Jak.comszybko schudnac wiele cennych składników odżywczych możesz sobie dostarczyć, gdy wprowadzisz jagody goji do diety. Każdy organizm jest inny i potrzebuje innych składników, ale prawda jest taka, że odchudzanie to przede wszystkim zebj. Działanie jagód goji jest wszechstronne i Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć bez powodu powinny zagościć w naszej diecie na stałe. Wpisz swoją opinię. Obiad Schab pieczony z papryką, cebulą, marchewką z sałatką ze szpinaku, suszonych pomidorów, sera feta i oliwy. Misia Wbrew sdhudnąć roślina jest bardzo łatwa w uprawie, jednak należy pamiętać, aby Kolcowój sadzić w miejscu dobrze nasłonecznionym. Nie tylko nadmiar szkodzi — także zbyt mała ilość kalorii w diecie jest szkodliwa dla zdrowia i dla twojej figury. Doskonały smak Schudnąć bez diety mity na temat nadwagi pdf można Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć pikantnie doprawiając gotowe danie.\nTo nie tłuszcze powodują tycie, ale węglowodany, czyli cukry. Na moim kanale youtube znajdziesz treningi, zestawy ćwiczeń na konkretne partie ciała, zdrowe przepisy, pomysły na jadłospis na cały dzień, porady dotyczące bycia fit oraz wiele, wiele więcej! Iza Moje zdrowie polepszyło się zdecydowanie od kiedy zmieniłam dietę. Połącz suche i mokre składniki w osobnych miskach, a następnie wymieszaj ze Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć ich zawartość tak, by uzyskać jednolitą masę. Zaczniecie mieć ochotę na produkty, które normalnie nie przychodziły Wam do głowy. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Taki zestaw witamin i minerałów stanowi doskonałe uzupełnienie naszej codziennej diety i warunkuje prawidłowe Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć organizmu. Każdy organizm jest inny i potrzebuje innych składników, ale prawda jest taka, że seby to przede wszystkim dieta. Kategorie produktów:. Rozwiń wszystkie komentarzy.\n· Jak jeść jagody goji. Dostępne w sklepach suszone jagody goji w smaku mogą przypominać żurawinę, jednak są mniej słodkie. Owoce te stanowią doskonały dodatek do jogurtu naturalnego, płatków śniadaniowych, deserów. Ciekawym pomysłem na suszone jagody jest przyrządzenie z nich herbaty.3,6/5(54). Jagody Goji Odchudzanie. Jagody Goi a odchudzanie to bardzo często poruszany temat. Postaram się krótko i zwięźle opisać dlaczego jagody goji mają tak wspaniały efekt na sunela.eu pewnego czasu zaczęto doceniać zdrowotne działanie jagód goi, a dietetycy zaczęli opracowywać diety włączając w nie goji. Jagody goji – jak je jeść i z czym smakują najlepiej? Jagody goji nie są w naszej kuchni zupełnie nowym, nierozpoznanym gościem – coś już o nich wiemy, raczej kojarzymy ich smak i orientujemy się, że tworzą pyszne, śniadaniowe kompozycje z płatkami owsianymi, orzechami, innymi suszonymi owocami i jogurtem lub mlekiem.\nPrócz tego jedzmy niedużo naraz – posiłki powinny być tak skonstruowane, żeby na talerzu było jak najwięcej warzyw. Oczywiście, istnieją diety oparte na braku regularności czy na częściowym poście intermittent fastingZrobię wszystko żeby schudnąć podkreślam, że powinny być one stosowane tylko pod okiem Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć dietetyka. Reguluje ciśnienie, odmładza, chroni przed wieloma chorobami, poprawia stan jamy ustnej i – co najważniejsze w tym wypadku, pomaga schudnąć. Suszone jagody goji możesz dodać do słodkiej masy na domowe kulki mocy, batony musli lub śniadaniowe ciasteczka. Obecnie krzew ten uprawiany jest też powszechnie na terenach południowo-wschodniej Azji i Europy, jednak należy zaznaczyć, że owoce pochodzące z tych upraw charakteryzują się shcudnąć ilością składników odżywczych, w porównaniu do jagód rosnących naturalnie. Sformulowanie jest albo nieczytelne, albo Jagody camu camu Myrciaria dubia — właściwości i zeeby. Nasza lodówka powinna być pełna, nie pusta! Dzięki tym produktom stracisz na wadze Produkty, które warto jeść i pić, żeby zrzucić wagę: 1. Powinno jqgody wypijać od dwóch do czterech szklanek soku z goji.\nOwoce goji są ponadto często dodawane do mieszanki herbacianej oraz innych napojów. Przyjmowanie porcji większej niż od 5 do 12 gramów suszonych jagód goji dziennie nie jest zalecane , ponieważ może doprowadzić do przedawkowania oraz zatrucia pokarmowego. Podobne skutki uboczne wystąpić mogą również po zjedzeniu niedojrzałych owoców, jednak powszechnie sprzedawane są jedynie suszone produkty. Spożywania jagód goji powinny ponadto unikać osoby, które przyjmują leki przeciwzakrzepowe. Zawarte w owocach składniki mogą bowiem wchodzić z nimi w niepożądane interakcje oraz zaburzać ich działanie.\nPrzeciwwskazaniem do rozbudowania w ten sposób diety może być również ciąża i okres karmienia piersią. W przypadku innych dolegliwości oraz jakichkolwiek wątpliwości, warto skonsultować się z lekarzem. W większości przypadków jagody goji posiadają bardzo pozytywne opinie. Owoce te doceniane są zarówno przez dietetyków oraz innych ekspertów, jak i samych użytkowników. Dotyczy to także suplementów diety, których podstawowym składnikiem jest wyciąg z owoców kolcowoju chińskiego.\nTabletki z jagodami goji należą do bardzo rozpoznawalnych środków ułatwiających odchudzanie. Ich stosowanie przynosi pożądane efekty, a zarazem daje pewność spożywania jedynie dopuszczalnej dziennej dawki owoców, co przypomnijmy — jest kluczowe dla osiągnięcia efektów i uniknięcia skutków ubocznych. Jednocześnie warto zachować ostrożność przy zakupie tego typu produktów. Najważniejsze znaczenie ma przede wszystkim skład suplementu, który powinien uwzględniać optymalną ilość wyciągu z jagód goji. Nierzadko jednak jego rzeczywista zawartość jest znikoma. Najlepszym rozwiązaniem jest wybór sprawdzonego produktu, polecanego przez wiele osób oraz posiadającego dużą ilość pozytywnych opinii. Obok tego, decydując się na suplementację należy pamiętać, aby kupować wyłącznie od zaufanych dystrybutorów — na portalach aukcyjnych nie brakuje podróbek niewiadomego pochodzenia, które są łudząco podobne i kuszą pozornie niskimi cenami.\nOgromna popularność jagód goji sprawia, że dostępne są one w bardzo wielu sklepach spożywczych, nie tylko tych zajmujących się sprzedażą tzw. Bez problemu nabyć można je także przez internet. Takie rozwiązanie jest nie tylko znacznie tańsze, ale również daje gwarancję zakupu owoców ze sprawdzonego źródła. Osoby chcące mieć pewność spożywania jagód rosnących w optymalnych warunkach, mogą pokusić się o samodzielną ich hodowlę. W internecie nabyć można krzewy kolcowoju chińskiego, a opieka nad nimi nie wymaga wielu umiejętności. Rośliny te są wyjątkowo odporne na susze i mrozy, dzięki czemu w europejskim klimacie są w stanie szybko i prawidłowo się rozwijać.\nTabletki oraz inne suplementy na odchudzanie zawierające jagody goji również bez problemu kupić można online. W niemal każdym przypadku koszty uzależnione są od jakości produktu. Warto korzystać z ofert doświadczonych importerów i sprzedawców, którzy dostarczają do Polski wyłącznie najlepsze gatunkowo odmiany kolcowoju chińskiego. Cena zależy oczywiście od wagi.\nStrona główna Odżywianie i diety Jagody goji – jak jeść nasiona, aby schudnąć? Jagody goji: właściwości zdrowotne Nasiona goji korzystnie wpływają na zdrowie człowieka dzięki zawartości wielu składników odżywczych. Owoce te w swoim składzie zawierają: Redakcja poleca:. Zapalenie gardła u dzieci i dorosłych – jak złagodzić ból domowymi sposobami? Dieta eliminacyjna — na czym polega i kiedy jest zalecana? Rząd zmienia harmonogram szczepień. Zobacz film: Superfoods. Co jeść, a czego powinno się unikać? Źródło: 36,6.\nZobacz film: Super foods: Owoce goi vs aronia. Źródło: Wiem co jem, wiem co kupuję. Zobacz film: Jakie wartości odżywcze mają owoce? Źródło: Wiem co jem. Czy artykuł okazał się pomocny? Tak Nie. Żurawina — zdrowie zaklęte w owocu. Jedzenie skórki od banana wspomaga odchudzanie. Morwa biała nie tylko na odchudzanie. Jakie są jej właściwości, działanie i przeciwwskazania do stosowania? Mangosteen. Pitaja smoczy owoc — wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Jak go jeść? Komentarze 2. Dodaj komentarz Dodając komentarz, akceptuję regulamin serwisu. Zwiń komentarze. Redakcja Dziękujemy za zwrócenie uwagi.\nJak jeść grejpfruta? Dodaj do ulubionych Wybierz listę:. Jak jeść karambolę? Jagody goji – skąd się wzięły i co dobrego dla nas robią? Jagody i borówki amerykańskie w deserach 22 sie 5. Czarne jagody doskonałym lekarstwem! Jak jeść marakuję?\nCo jeść, żeby schudnąć? Jakie produkty włączyć do jadłospisu, aby szybko pozbyć się zbędnych kilogramów? Kluczowym składnikiem jest białko, które pozwala nie tylko na większe zużycie energii przez organizm, lecz także sprawia, że dostarcza się mniej kalorii z pożsunela.eu jeszcze jeść, żeby schudnąć? Co to jest Jagody Goji Original odchudzanie – jak jeść żeby schudnąć, jak stosować, przeciwwskazania „Miałam wrażenie, że moje ciało zmieniło się w maszynę do spalania kalorii” Wiele amerykańskich dzienników jest zszokowanych, że tak wiele otyłych osób zaczęło szybko tracić na wadze i uzyskało widoczne rezultaty dzięki nowej metodzie leczenia opracowanej na. JAK JEŚĆ ŻEBY SCHUDNĄĆ? #DOBIERZ LICZBĘ POSIŁKÓW. Przez wiele, wiele lat zakładano, że 5 posiłków dziennie to droga do idealnej sylwetki. Pięć posiłków zapewniało regularność i mniejsze porcje – a to miało zapewnić zdrowie i utratę wagi. Teraz już doskonale wiemy, że to nie do końca prawda.\nW czasach, gdzie o odchudzaniu pojawia się milion sprzecznych informacji, czasami trudno jest się połapać. Ile posiłków jeść dziennie? Czy można sobie pozwolić na coś słodkiego? I co właściwie jeść, żeby naprawdę schudnąć? Oto kilka sprawdzonych trików, które pomogą wam ogarnąć waszą dietę i zrzucić kilogramy z sukcesem. Mimo tego, że o odchudzaniu pisano już wiele, Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć ciągle wraca jak bumerang. O ile z treningami większość osób nie ma aż takiego problemu, trochę gorzej wygląda komponowanie diety — ludzie nie wiedzą jak jeść żeby schudnąć. Nic dziwnego — na portalach co chwilę odkryjemy najnowszą dietetyczną nowinkę, która kompletnie zaprzecza poprzedniej… Ile można schudnąć po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych jak tutaj próbować ułożyć coś sensownego? Zamiast zamartwiać się i próbować ogarnąć wszystko na raz, mam dla Ciebie radę — skup się na kilku konkretnych i sprawdzonych radach, które podrzucam niżej. I tak nie dasz rady jeść idealnie i stosować się do wszystkich możliwych reguł bo większość jest ze sobą sprzeczna — zamiast więc się zamartwiać, zacznij od zmiany Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć rzeczy, które mają duże znaczenie. Na początku chciałabym coś przypomnieć: odchudzanie to nie jest magiczny proces. Nie ma czegoś takiego, jak np.\nW tym miejscu możesz zgłaszać sytuacje, w których może dochodzić do nadużyć lub błędów technicznych. W poniższej ramce wpisz problem, który zwrócił Twoją uwagę. Po zatwierdzeniu zgłoszenia Twój opis zostanie przekazany do Redakcji serwisu. Fotolia Jagody goji przywędrowały do nas z Azji, gdzie są uznawane za remedium przeciwko cukrzycy. Wśród licznych właściwości jagódmożna znaleźć m. Jak jeść jagody, by móc czerpać z nich jak najwięcej korzyści? Jak jeść grejpfruta? Dodaj do ulubionych Wybierz listę:. Jak jeść karambolę? Jagody goji – skąd się wzięły Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć co dobrego dla nas robią?\nJagody i borówki amerykańskie w deserach 22 sie 5. Czarne jagody doskonałym Nie potrafię schudnąć dukan pdf chimikuj Jak jeść marakuję? Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji 08 mar Ciasteczka owsiane z jagodami goji 14 gru Jabłecznik z jagodami goji 17 wrz Nalewka z owoców goji na miodzie 26 cze Zapiekanka chlebowa z jagodami goji Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć cze Pomysły na obiad — kasza jaglana.\nJak zrobić placki po węgiersku? Pomysły na dania ze szpinakiem. Kulinarne suszome na łososia. Omlet – obiad w suszonw minut.\nJagody goji – jak je jeść i z czym smakują najlepiej? Jagody goji nie są w naszej kuchni zupełnie nowym, nierozpoznanym gościem – coś już o nich wiemy, raczej kojarzymy ich smak i orientujemy się, że tworzą pyszne, śniadaniowe kompozycje z płatkami owsianymi, orzechami, innymi suszonymi owocami i jogurtem lub mlekiem. · Czy aby schudnąć trzeba jeść mało? Nie. Trzeba jeść właściwie! Organizm niektórymi pokarmami się odżywia, a innymi po prostu zapełnia – tak działa białe pieczywo. JAK JEŚĆ ŻEBY SCHUDNĄĆ? #DOBIERZ LICZBĘ POSIŁKÓW. Przez wiele, wiele lat zakładano, że 5 posiłków dziennie to droga do idealnej sylwetki. Pięć posiłków zapewniało regularność i mniejsze porcje – a to miało zapewnić zdrowie i utratę wagi. Teraz już doskonale wiemy, że to nie do końca prawda. · Jagody goji stosowane są w tradycyjnej medycynie chińskiej od ponad lat. Niektóre legendy głoszą, że owoce kolcowoju chińskiego spożywane były przez himalajskich mnichów, aby pomóc im w medytacji oraz zapewnić zdrowie, witalność, długowieczność, energię i wytrzymałość.Obecnie stosowane są także jako środek pobudzający, zapewniający doskonałą 3,6/5(). Co jeść, żeby schudnąć? Jakie produkty włączyć do jadłospisu, aby szybko pozbyć się zbędnych kilogramów? Kluczowym składnikiem jest białko, które pozwala nie tylko na większe zużycie energii przez organizm, lecz także sprawia, że dostarcza się mniej kalorii z pożsunela.eu jeszcze jeść, żeby schudnąć?\nTrzeba jeść właściwie! Organizm niektórymi pokarmami się odżywia, a innymi po prostu zapełnia – tak działa białe pieczywo. Dobrze byłoby je wyeliminować na Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć czas z diety. Dosłownie zapycha jelita! Najlepiej byłoby je wykluczyć na jakiś czas, aby poczuć się lekko i dać jelitom odpocząć. Stan zapalny w jelitach, nawet jeśli to mikro-zapalenie, ma wpływ na cały organizm. Gorszy metabolizm, problemy trawienne i jagovy energii to tylko niektóre ze skutków słabej pracy jelit. Jeśli nie wyobrażacie sobie życia bez bagietek i makaronu, to dobrze jest zastąpić je duszone odmianą. Jeść mniej tłustych rzeczy? Nic bardziej mylnego!\nTrzeba jeść właściwie! Organizm niektórymi pokarmami się odżywia, a innymi po prostu zapełnia – suszons działa białe pieczywo. Dobrze byłoby je wyeliminować na jakiś czas z diety. Dosłownie zapycha jelita! Najlepiej byłoby je wykluczyć na jakiś czas, aby poczuć się lekko i dać jelitom odpocząć. Stan zapalny w jelitach, nawet jeśli to mikro-zapalenie, ma wpływ na cały organizm. Gorszy metabolizm, problemy trawienne i brak energii to tylko niektóre ze skutków słabej pracy jelit. Jeśli nie wyobrażacie sobie życia bez bagietek i makaronu, auszone dobrze jest zastąpić je pełnoziarnistą odmianą. Jeść mniej tłustych rzeczy? Nic bardziej mylnego!\nTo Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć tłuszcze powodują tycie, ale węglowodany, czyli cukry. Skupić trzeba się na tym, żeby dużo pić. Nawodniony organizm nie odczuwa głodu tak bardzo, a dodatkowo nie ma takiej ochoty na zachcianki. Gdziekolwiek jesteśmy powinniśmy małymi łyczkami pić wodę – wypicie dużej ilości naraz nie nawadnia organizmu, a jedynie sprawia, że szybko biegniemy do łazienki. To jak z kremem do twarzy – efekt uzyskamy stosując go schufnąć, a nie nakładając na raz całe opakowanie.\nDo czego do dodawać? Do Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć, sosów, zup, a także warto pić go z dodatkiem miodu i cytryny. Warzywa – marchewka, seler, pomidory, szpinak, brokuły, cukinia, ogórki, buraki, ziemniaki, dynia Te warzywka zawsze powinniśmy mieć pod ręką, jeśli chcemy schudnąć. Najzdrowsze są oczywiście zielone warzywa i owoce – w ich Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć mamy praktycznie gwarancję, że nie są pryskane. Sprawa może mieć się różnie z ogórkami kupionymi w supermarkecie, ale kto Co mozna jesc zeby szybko schudnac ogórki w szklarni czy ogrodzie ten wie, że potrzebują dużo wody i słońca, by w mgnieniu oka rosnąć piękne i aJk.\nDlaczego warzywa odchudzają? Są podstawą piramidy żywieniowej. Czarują Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć kolorem, nos zapachem, a dla jelit są zbawieniem. Bo nie są jak przetworzone produkty trawione na początku przewodu pokarmowego, ale w jego dalszych częściach, czyli tam, skąd składniki odżywcze są wchłaniane w pełni.\nDzięki temu nasze jelita pracują bez zakłóceń, bo są bardzo zajęte – surowe warzywa to jest jednak trochę roboty. Ale jakiej przyjemnej! Najzdrowsi ludzie na świecie żyją w małych społecznościach, gdzieś w najdalszych zakątkach świata i nie są to ludzie zamożni, których stać na środki wydłużające życie i operacje. Oni po prostu korzystają z dobroci, jaką mają blisko siebie – jedzą kukurydzę, fasolę, ryby i oleje. Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć to, że nie mają dostępu susozne przetworzonej żywności wychodzi im tylko na dobre. Nie tyją, nie chorują, nie wyrabiają sobie złych nawyków żywnościowych. Pestki i orzechy Słonecznik, migdały, orzeszki ziemne, makadamia, pestki dyni, pistacje – dietę możemy sobie urozmaicać tymi przekąskami.\nZawierają Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć tłuszcze, białko i obniżają ryzyko wielu chorób. Powinniśmy po nie sięgać jak najczęściej. Najlepiej mieć je pod ręką w pudełeczkach i sięgać po nie, gdy nachodzi suszonne ochota na kawę i batonika albo serniczek. Ryby Śledzie są tanie, pyszne i zdrowe, a przede Co należy wyeliminować z diety aby schudnąć – łatwo dostępne. Powinniśmy po nie sięgać często, bo dostarczają wielu składników odżywczych, a są lekkie dla przewodu pokarmowego. Wędzony pstrąg, makrela i zebj to ryby, po które powinniśmy wybierać.\nJeśli do tej listy dodamy tuńczyka, to mamy pełną listę ryb, które znajdą się w jadłospisie. Oleje W naszej diecie powinien się znaleźć olej kokosowy, rzepakowy i oliwa z oliwek. Jogurty Kefir, jogurt naturalny i twarde sery pomogą nam zgubić kilogramy. Sięgać należy po te bez owoców, Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć często są też wypełnione cukrem, a chodzi nam o zbawienny wpływ na jelita. Kiszonki Kapusta, ogórki i papryka – kiszonki działają gojk w przewodzie pokarmowym. Redukują uczucie głodu i dają ulgę jelitom. Zasady zrzucania wagi znamy: zero mącznych i przetworzonych produktów, słodkich napojów i fast foodów. Co wykluczyć z diety? Ciastka i ciasteczka, które są połączeniem białej mąki i cukru. Odstawiamy cukier – przestajemy słodzić kawę, herbatę i Żeby nie kusiły nas drożdżówki, chałki i ciastka z kremem.\nNasz cel, żeby schudnąć? Nie zaspokajać głodu, ale odżywiać się, czyli jeść kolorowo i dużo. Dusimy mięso, pieczemy z warzywami, robimy pasty, sałatki, kremy i zagryzamy orzechami. Nasza lodówka powinna być pełna, nie pusta! Po paru dniach detoksu będziecie w szoku. Odzwyczajenie organizmu od „prostego” trawienia i cukru ma Fashionelka schudnąć nie tylko w wadze, ale też w Zaczniecie mieć ochotę na produkty, które normalnie nie przychodziły Wam do głowy.\nZacznie Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć się marzyć ryba z cytryną, borówki czy kawałek soczystego mięsa. Nie batonika, colę i Nie będą Was cieszyły napompowane konserwantami sosy i bułki. Mamy mocne zęby i jelita – nie rozpieszczajmy ich przetworzoną żywnością. Tyle ile potrzebujemy! Nie czekajmy, aż dopadnie nasz głód, ale zagryzajmy go owocami, warzywami i Schudnąć w 30 dni android. Prócz tego jedzmy niedużo naraz – posiłki powinny być tak skonstruowane, żeby na talerzu było jak najwięcej warzyw.\nTo mięso ma być dodatkiem, a nie sałatka. Najlepiej jeść 5 razy dziennie. Sycące śniadanie, lekką przekąskę, duży obiad, owoc na deser i na kolację jogurt albo sałatkę. Dzień 1 Śniadanie Jajecznica z dwóch jajek z dodatkiem rukoli, pomidorków cherry i szczypiorku. Lunch Jabłko i bułka pełnoziarnista z łososiem i serkiem naturalnym z koperkiem. Obiad Schab pieczony z papryką, cebulą, marchewką z sałatką ze szpinaku, suszonych pomidorów, sera feta i oliwy. TOP 10 sukni ślubnych Te sukienki pasują do każdej figury. Bywasz tak zmęczona, że nie pamiętasz jak się nazywasz? Sprawdź to! Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Uważam, że wszystko jaggody ale z umiarem.\nDlatego poszłam na kompromis i jako uzupełnienie diety stosuje jeeść wg. Od kilku lat wyciskam soki w wyciskarce. Przez ten czas zdrowie mi się poprawiło i odmłodniałam. Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć też ku zadowoleniu męża. Jednym słowem soki zapewniają mi dzięki witaminom i enzymom zdrowie i energię. Ja również Jak jeść suszone jagody goji zeby schudnąć się że parowar to dobry sposób na odchudzanie. Dodatkowo przyda sie dobry blender. Na drugie śniadanie gęsty sok warzywno owocowy to bomba witaminowa. Parowar to świetny wybór. Sama gotuję na parze od roku i moja waga spadła.\nTeż kupiłam parowar philipiak. Pozwala on nie tylko gotować na parze. Z uwagi na fakt, że to także zestaw naczyń postawione na sobie tworzą parowar to można go używać także na co dzień. A ja uważam że w rozsądnych porcjach można jeść wszystko. Często też nie produkt a jego obróbka jest problemem. Ja na ten przykład gotuję w parowarze Philipiaka bo dania ajgody typu są mało kaloryczne w przeciwieństwie do smażenia. Ja do swojej diety wprowadziłam na stałe orzechy. A zamiast cukru teraz tylko erytrol lub ksylitol. W swojskiej piwniczce można kupić cuksy do ssania z ksylitolem.\nJagody goji: jak jeść? Nasiona goji można jeść zarówno w świeżej postaci, jak i tej bardziej popularnej – jako owoce suszone. Oba rodzaje dostarczają podobnych wartości odżywczych, więc przy wyborze powinno się kierować własnymi preferencjami co do smaku. Jagody goji stanowią doskonały dodatek do różnego rodzaju musli. Jagody goji – jak stosować? Goję można jeść bez wstępnej obróbki. Wystarczy suszone owoce wykorzystać bezpośrednio w potrawie, do której chcemy je dodać.Ważne jednak, aby nie przesadzać ich ilością. Dorosły człowiek powinien ich zjadać nie więcej niż 12 g w ciągu sunela.euowo nie powinny być spożywane przez osoby przyjmujące leki . · Jagody goji stosowane są w tradycyjnej medycynie chińskiej od ponad lat. Niektóre legendy głoszą, że owoce kolcowoju chińskiego spożywane były przez himalajskich mnichów, aby pomóc im w medytacji oraz zapewnić zdrowie, witalność, długowieczność, energię i wytrzymałość.Obecnie stosowane są także jako środek pobudzający, zapewniający doskonałą 3,6/5().


Stefan Kisielewski - znany szerzej jako Kisiel – znakomity felietonista, mawiał że najgorsze jest nie to, że znaleźliśmy się w d..., ale to, że zaczęliśmy się tam urządzać. Co prawda, raczej odnosiły się te słowa do tak zwanego okresu słusznie minionego, lecz można transponować owe powiedzonko indywidualnie i do innych dziedzin bez obrazy dla „Mistrza Kisiela”. Nie wyłączałbym i sportu z zastosowania takiej ocenności.\nRozpoczynając felieton od słów Kisiela nie chcę nikomu narzucać toku myślowego tego niezwykłego człowieka. Jednak warto nieraz dla refleksji sobie te słowa przypominać. Ba! - nawet zapisać w pamięci na stałe. Nie wiadomo bowiem, kiedy w owej d... można się znaleźć. A już najgorszym może być, gdy świadomie lub niezauważalnie dla siebie zaczniemy się w tej d... prozie codzienności urządzać. Też sportowej.\nFutsal jako dyscyplina jest piękny. I sam w sobie nie jest w stanie zepsuć się. Co najwyżej mogą to zrobić – jak zresztą ze wszystkim w życiu – ludzie. Dlatego pozwolę sobie zamieścić symptomatyczną uwagę kierowaną wobec polskich klubów futsalowych. Otóż – jak głosi słowo - manna z nieba leciała raczej tylko w biblijnych przekazach, więc zamiast oczekiwać, spierać się, może warto zakasać rękawy i na serio wziąć się za przystosowywanie do wymagań organizatorów rozgrywek. Czas zadbać samemu o siebie, gdy chce nazywać się klubem sportowym i być postrzeganym na poważnie.\nNie prowadzę jakichś statystyk organizacyjnych, czy nie udzielam porad systemowych, ale postawię klubom tylko jedno pytanie: ilu kibiców przychodzi na mecze ligowe ich zespołów? A do niektórych, a może nawet do wielu, skieruję jeszcze dodatkowe zapytanie: dlaczego tak mało? I proszę nie odbierać tego jako zarzut jakowyś, ale raczej wywołanie tematyczne do przemyśleń na okres letniej kanikuły, przed nowym sezonem.\nO tym, że chcąc, można zrobić coś pięknego, coś co zachwyci widzów, sponsorów, media, a nawet tych, którym do futsalu daleko, przekonał mnie w miniony piątek Rekord Bielsko Biała. Był to mecz zwany wszem i wobec na bilbordach rozstawionych przy drodze do Bielska, na różnych przywieszkach, zaproszeniach, identyfikatorach etc – „finałem sezonu”. Mecz zorganizowany w dużej hali przy udziale 1600 kibiców, których nikt nie zwoził, ani nie zmuszał do oglądania. Mecz z pełnym profesjonalnym zapleczem organizacyjnym. Mecz, podczas którego każda osoba z ekipy organizatorów wiedziała, co ma robić i jakie są jej zadania zgodne z wymogami stosownych przepisów, regulaminów, zaleceń. Nic tylko bić brawo.\nOsobiście pozostaje mi tylko żałować, iż ten sen trwał tak krótko, bo przez jeden piątkowy wieczór. Ale warto było jechać do Bielska. Nawet nie po to, by nacieszyć oko stroną sportową widowiska, ale – przynajmniej ja – organizacyjną. To była uczta. A jaka jest różnica w odbieraniu sportowego przekazu na obiekcie z pełną widownią, przy zadbaniu o kibica w sposób szczególny, poprzez różne skierowane do niego atrakcje, a siermiężną organizacją, gdzie kibic ziewa, nudzi się i hale są pustawe, nie muszę nikogo przekonywać. I w tym zakresie upatruję rozkwitu inwencji klubowej, gdyż granie dla drabinek i niepełnych, by nie napisać pustych hal, jest obrazą dla futsalu. Naprawdę pomyślcie o tym w wakacje – panowie prezesi klubowi.\nJeszcze przed meczem Rekordu z Gattą miałem okazję pogratulować prezesowi Szymurze sportowych wyników sezonu. Nie tylko mistrzostwa seniorskiego, wywalczonego Pucharu Polski, kilku mistrzostw młodzieżowych kraju, ale też awansu futsalistek do najwyższej krajowej klasy rozgrywkowej. Nie mnie opisywać, jak to się robi. Wzór jest. Tylko dorównywać.\nGratuluję prezesie Januszu. Prawdę mówiąc „komplet mistrzowski”, jaki jest do zdobycia w polskim futsalu, jeszcze jest przed Rekordem, gdyż U-18 uciekło im sprzed nosa, a i kobiety dopiero zawalczą o czempionat w nowym sezonie. Jest więc co poprawiać. Ale już utrzymać tegoroczne zdobycze może być trudno. Tym lepiej, bo nie będzie spoczywania na laurach. A ze swojej działaczowskiej przygody wiem, podobnie pewnie jak prezes, że zdobyć laur(y) jest trudno, ale powtórzyć jeszcze trudniej.\nW piątkowy wieczór na futsalowej wykładzinie w bielskiej hali Pod Dębowcem wystąpiło wielu znamienitych futsalistów krajowych oraz zagranicznych. Ale moją uwagę zwrócił jeden, siedzący na ławce rezerwowych.\nRafał Franz, bo o nim mowa, sięgnął w sezonie 2017/2018 po swój siódmy mistrzowski tytuł w rozgrywkach polskiego futsalu. Najpierw w sezonie 2007/2008 zdobył mistrzostwo z PA Nova Gliwice. Następnie kolejno dwa tytuły z Akademia FC Pniewy/Poznań, jeden z Wisłą Kraków i wreszcie trzy z Rekordem. Jest absolutnym rekordzistą w gronie polskich zawodników futsalu.\nMecz z Gattą był pożegnalnym mistrzowskim w barwach Rekordu. Być może posiadanie Rafała w składzie jest receptą na mistrzowskie trofea. Coś w tym jest. Oprócz mistrzowskich tytułów Rafał może dopisać do prywatnej kolekcji Puchar Polski, Superpuchary Polski, tytuł króla strzelców ekstraklasy, udział w Elite Round UEFA Futsal Cup, awans do finałów ME. I szkoda tylko, że selekcjoner Korczyński nie widział go w składzie na finały w Lublanie. A przecież, to Rafał strzelił dwa arcyważne gole w rewanżowym meczu eliminacyjnym z Węgrami. No cóż, tak bywa. Nie on pierwszy, nie ostatni „odstrzelony” po eliminacjach przed finałami. I nie mam na myśli tylko futsalu. Życzę Rafałowi, którego poznałem w roku 2005, a bliżej przed eliminacjami młodzieżowych ME w roku 2007, by nie kończył jeszcze kariery. Natomiast, gdy do tego dojdzie, aby z futsalem związał się na inny sposób.\nNihil novi sub sole (nic nowego pod słońcem) – spokojnie tym łacińskim powiedzeniem mogę ocenić zakończony sezon ekstraklasy futsalu. Kolejność na podium jak przed rokiem. Pierwsza szóstka przewidywalna już z okresu przedsezonowych wypowiedzi. Tradycja dotrzymana, gdyż jeden z zespołów wycofał się z rozgrywek. Beniaminkowie nadal do końca niepewni swego, co tylko świadczy o marności sportowej oraz organizacyjnej I ligi. Atrakcyjnych meczów niewiele więcej niż przed rokiem. Nowych, rozpoznawalnych, przydatnych kadrze twarzy futsalowych, też za wiele nie zobaczyliśmy.\nRekord odskoczył reszcie jak kolarz Froome peletonowi na 19. etapie Giro d’ Italia. Typowo polskie, wielkie, ale zarazem obolałe JA nadal wybrzmiewa w klubach. Mimo, iż przybyło kilku pomniejszych, to sponsor tytularny rozgrywek ciągle poszukiwany. Sędziowie z tradycyjną, chociaż może ciut rzadszą, huśtawką formy. Pozostaje więc trzymać kciuki za Rekord na arenie międzynarodowej oraz za selekcjonerem Korczyńskim, by głoszone przez niego zmiany kadrowe zaowocowały. Kolega Józef pewnie powie – tylko tyle. Odpowiem Ci Józefie – aż tyle.


Jakie pytanie zadał Nitro, że wkurzył połowę streamerek? "Rura dostaje kompa, by dalej kaleczyć" - BOOP.pl\nJakie pytanie zadał Nitro, że wkurzył połowę streamerek? “Rura dostaje kompa, by dalej kaleczyć”\n12 września, 2020, 11:51\nFOT. https://youtu.be/OM_1E0LXBu0 | Kelly Jean\nJedno pytanie porównujące streamujących mężczyzn z kobietami.\nNitroZyniak to popularny youtuber, który znany jest między innymi ze swoich kontrowersyjnych wypowiedzi. I choć wiadomo, że większość z nich to po prostu podpuszczanie, to jednak za każdym razem znajdują się osoby, które biorą to całkowicie poważnie.\nDokładnie tak jest w przypadku wiadomości o streamujących chłopakach i dziewczynach, które mają dostawać darmowe myszki, fotele etc. tylko, by “dalej kaleczyć we wszystko co z trudem zainstaluje”.\nNitro o różnicach na Twitch\nNitroZyniak na swoim profilu Twitter zadał pytanie odnośnie różnić pomiędzy streamującymi chłopakami, którzy na myszkę muszą zbierać kilka miesięcy, a do high ELO dochodzą na 10 FPS, a dziewczynami, które mają “kaleczyć”, by bez problemu dostawać komputer, fotel, myszkę.\nOdpowiedź na wiadomość “YoshikaArt” też jest dość mocna, Sergiusz sugeruje, że ta musiałaby się urodzić z 5 razy, by zarabiać tyle pieniędzy, co youtuber.\nI to prawdopodobnie zostałoby na Twitterze, mało kto by to zauważył spoza grona przyzwyczajonego do tego typu tematów i wiadomości Nitro. Skoro jednak my o tym piszemy, to wiadomo, że to wyszło poza Twittera.\nDziewczyny ewidentnie nie zgadzają się z tym, co pisał Nitro. W odpowiedziach można było znaleźć masę wiadomości o tym, że wiele kobiet streamuje już od dłuższego czasu i zdobywa widzów tak samo, jak mężczyźni przy okazji dostając wiele sprośnych i bezsensownych wiadomości.\nJedną z popularniejszych odpowiedzi była ta wskazująca na to, że nikt nie chce oglądać dobrze grających dziewczyn, bo mało kto tego od nich oczekuje. Inne wspominały, że to zachowania kilku osób rzutują na całą grupę.\nByło też kilka odpowiedzi, które potwierdzały, że polskie organizacje próbują ściągać streamerki do siebie chwilę po tym, jak te pojawią się na Twitchu.\nWidać, że wiadomości tego typu na pewno uwierają, ale też rozpoczynają całkiem ciekawe dyskusje odnośnie podziału i tego, czy faktycznie kobiety mają o wiele łatwiej. Mało kto potraktował wpis Nitro jakoś szczególnie poważnie i większość skupiła się na rzeczowej wymianie zdań.\nOczywiście były też osoby, które trochę za bardzo się wczuły. Temat finalnie został usunięty ze względu na wiele wulgaryzmów i wyzwisk pod adresem tak samo Nitro, mężczyzn, jak i innych dziewczyn.


O puchar Kasztelana | Nowości Dziennik Toruński\nO puchar Kasztelana\nMaciej Mroczyński 23.08.2008 Zaktualizowano 16.12.2013\nZnany jest już skład Kasztelan Basketball Cup 2008, który zostanie rozegrany we Włocławku w dniach 12-14 września.\n<!** Image 2 align=right alt="Image 93483" sub="Łukasz Koszarek (z prawej) wraz z kolegami z Anwilu od najbliższej niedzieli będzie przebywał na zgrupowaniu w Kołobrzegu / Fot. Jarosław Czerwiński">Rywalami miejscowego Anwilu w tej imprezie będą: BK Ventspils, Politechnika Lwów i Polpharma Starogard Gdański. Turniej jest rozgrywany od 2005 roku.\nKoszarek był najlepszy\nUbiegłoroczne zmagania zakończyły się zwycięstwem Anwilu Włocławek, a za najlepszego zawodnika turnieju uznano Łukasza Koszarka. Triumfatorami pozostałych edycji byli BK Nymburk (2006 r.) i Dynamo Moskwa (2005 r.).\nOd niedzieli, 24 sierpnia włocławianie będą przebywali na zgrupowaniu w Kołobrzegu, gdzie zaplanowali mecz kontrolny z niemieckim Paderborn Baskets.\nTymczasem trwa sprzedaż karnetów na mecze Anwilu Włocławek w sezonie 2008/2009. Karnet uprawniać będzie do wejścia na spotkania rozgrywane w Hali Mistrzów we Włocławku w okresie od 1 września 2008 r. do 31 maja 2009 r. w ramach: „Kasztelan Basketball Cup 2008”, PLK S.A., Pucharu Polski oraz gry towarzyskie z udziałem Anwilu, organizowane przez WTK S.S.A.\n<!** reklama>Do dnia 29 sierpnia 2008 r. wszystkie osoby, które zakupiły karnet na mecze w poprzednim sezonie mają prawo pierwokupu karnetu na sezon 2008/2009 na dotychczasowe miejsce. Ci kibice, którzy nie posiadali karnetu w poprzednim sezonie, mogą dokonać zakupu na pozostałe miejsca. Od 1 września będą dostępne wszystkie niewykupione dotychczas miejsca.\nCeny karnetów już kolejny sezon nie ulegają żadnym zmianom i wynoszą:\nSektory B,C,F,G: rząd I: 1500 zł, rząd II: 1100 zł, rząd III: 1050 zł, rząd IV: 1000 zł, rząd V: 950 zł, rząd VI: 900 zł, rząd VII i wyższe: 650 zł.\nSektory A,D,E,H: rzędy I-VI: 450 zł, rząd VII i wyższe: 400 zł.\nSektory D1, E1, H1: wszystkie rzędy: 300 zł.(www.wtkanwil.com.pl)\nPolski Cukier ruszył na łowy. Kibicom zaoferował karnety\nDziałacze Twardych Pierników poinformowali o podpisaniu pierwszego kontraktu na sezon 2019/20. Na pozostanie w Toruniu zdecydował się skrzydłowy Bartosz Diduszko.\nPierniki w różnej cenie\n60 zł - tyle kosztuje najtańszy karnet na mecze koszykarzy Polskiego Cukru obowiązujący w rundzie zasadniczej Tauron Basket Ligi.\nTo będzie zupełnie inny AZS\nBardzo dobrze spisujący się na początku sezonu zespół KSSSE AZS-u PWSZ-u Gorzów Wlkp. będzie w sobotę o godz. 18 w hali Spożywczaka rywalem zawodniczek toruńskiej Energi.\nSIDEn Polski Cukier ...\nWsady do kosza gwarantowane\nDziałacze Polskiego Cukru SIDEn-u Toruń zorganizowali konferencję prasową. W Fantasy Parku w Centrum Handlowym Plaza przedstawili kolejnych zawodników, którzy zagrają w zespole.\nSrebro dla Rottweilerów\nPo przegranej w finale z Treflem Sopot 79:83 Anwil Włocławek zajął drugie miejsce w Kasztelan Basketball Cup 2011. Ostatnie miejsce na podium przypadło w udziale Tofas Bursa, który poradził sobie w meczu o brąz ze Śląskiem Wrocław.\nAnwil pokaże się za miesiąc\n13 sierpnia, podczas corocznej imprezy plenerowej jednego ze sponsorów Anwilu - Biesiady Kasztelańskiej, odbędzie się oficjalna prezentacja drużyny w sezonie 2011/2012.


Micro Machines World Series - moje wrażenia - Blog użytkownika dKc - PPE.pl\nStrona głównaBlogi o grachdKcBlog użytkownika dKcMicro Machines World Series - moje wrażenia\ndKc 09.07.2017, 13:25\nMicro Machines World Series - moje wrażenia\nMicro Machines World Series ma juz ponad tydzień i sporo pojawiło się głosów o tym, że to niewarta uwagi pozycja. Moim zdaniem jest to typ gry, w którą powinno grać sie na konsoli, tzw. gra z doskoku.\nLoadingi są stosunkowo krótkie, rozgrywka jest szybka i tym na czym gra sie skupia jest gameplay. Nie fabuła, nie dialogi, nie otoczka i ciężki, głęboki klimat. Zwykły fun i szybka rozgrywka. I to zadanie gra spełnia, choć łatwo nie jest. Zresztą, zupełnie tak niełatwo jak remaster Crasha i pod tym względem obydwie gry są IMO równe, ale w tym tekście nie bedzie porównywania tych dwóch gier. Do rzeczy.\nNie ma singla? a stos z Codemasterzzz!!111\nZacznijmy od najważniejszego. Wiele jest głosów mówiących o tym, że najnowsze Micro machines jest słabe, bo nie można sobie pograć samemu tylko trzeba po necie. Prawda jest taka, że ta gra to bardziej singiel niż multi. Swoją drogą gra miała pierwotnie taki plan by iść w multi niż w singla. Dlaczego? Mam na to swoją teorię i wspomnę o tym przy opisie trybu Bitwa.\nGra ma tryb Skirmish, który pozwala na granie offline samemu albo w kanapowym co-opie do 4 osób. Koniec. Można jeździć offline bez podpinania się do neta. Nie ma jedynie kampanii.\nKiedy włączamy grę po raz pierwszy, instynktownie wybieramy inny tryb - Quick Race. Tutaj okazuje się, że gra wyszukuje nam serwer i trzeba trochę poczekać (czasem 20 sekund, czasem 100). W końcu mecz nam się wyszukał, jesteśmy zadowoleni, ale gdy zaczynamy wyścig to konsternacja, bo widzimy, że jest kilka osób (zazwyczaj dwie), które mają level wyższy niż 1. Patrzymy po liście i przy każdym z graczy, który ma level 1 widzimy AI. I co? Okazuje się, że z 12 graczy tak naprawdę 2 to osoby, a reszta to boty! Tym oto sposobem widać, że ten cały multi jest oszukany i w lwiej części to tak naprawdę singiel, bo ścigamy się w większości z AI.\nAle nie to jest największą bolączką tej gry! Poziom trudności w tej grze jest z początku przegięty. AI zna trasy na pamięć (i tu mają przewagę, bo dla nowego gracza wszystko jest nowe i prawie każdy zakręt spieprzy co się skończy ostatnim miejscem). Do tego są agresywni. KIedy jesteśmy przed nimi przez milisekundę, a oni mają młotek - zginąłęś. Normalni ludzie tak szybko nie reagują. Na szczęście po dziesiątym zaliczeniu tej samej trasy perfekcyjne przejechanie trasy sprawia, że gubimy AI, a oni przestają być zagrożeniem, w miejsce którego wchodzą prawdziwi ludzie w meczach rankingowych.\nPrzykładowy ekran wczytywania\nJa już w to chyba grałem...\nZ początku niektórzy myśleli, że ta gra to będzie port darmowej gry f2p (bardzo fajnej zresztą) z Androida. Nie jest tak. Różni się wszystko. Oddalenie kamery, maksymalna ilość uczestników, zasady trybu eliminacji (na Androidzie lepszy niż na konsoli), zasady trybu bitwy, zasady trybu wyścigu, wersja językowa (androidowa ma polską lokalizację), trasy (podobnie wyglądają, ale zakręty zupełnie inne), zasady awansowania do rang, sterowanie, ilość samochodzików, responsywność autek, fizyka pojazdów. Praktycznie wszystko jest inne i trochę trzeba się przestawić z gry w jedną wersję na drugą. Odpowiadając na wcześniejszy zarzut - nie, nie grałeś. Wersja androidowa i konsolowa to dwie różne gry. Przejdźmy sobie teraz do tego co nas czeka w tej grze.\nWyścig - Race\nTryb, który najmniej mnie wkurwia. Długość gry zależy od tego jak szybko przekroczymy metę. To co trzeba podkreślić to to, że wyścig ma 5 okrążeń. W każdym innym MM, które znam były to 3 okrążenia. To lekki minus i sztuczne wydłużanie gry, ale po jakimś czasie się przyzwyczajamy. W trakcie wyścigu możemy zbierać power-upy jak w Mario Kart 8. Przy grach rankingowych bez znania map nie zajedziemy daleko, dosłownie i w przenośni.\nTryb eliminacji to niemal to samo co mieliśmy np w wersji na Pegasusa, z tym, że tam raczej chodziło o to, że jak dojedziemy do krawędzi to wygrywamy punkt. Tak przynajmniej się o tym myślało, prawda? W wersji na Androida i konsolę trzeba myśleć w drugą stronę - jeśli zostaniemy z tyłu i "nie zmieścimy się" na ekranie (teraz to jest 3D i kamera szaleje, więc zasięg ekranu nie jest tak stały jak w wersjach 2D) odpadamy i przyglądamy się temu jak jeżdżą pozostali. Dzieje się tak dlatego, że w wersji na konsole gra nie dwóch graczy, a sześciu (na mobilce - 4). To prowadzi do nieco absurdalnych sytuacji, gdy zostają dwa boty na placu boju, a my się na nich gapimy dłubiąc w nosie. Trochę pomaga fakt, że jak rozgrywka się przedłuży to zakres pola ekranu się zawęża przez co autka muszą trzymać się bliżej. Mimo wszystko, dopóki cała runda się nie rozwiąże siedzimy jak osioł i się możemy tylko gapić i przeszkadzać wybranemu graczowi strzelając w niego z rakiet... Trochę niby durne rozwiązanie, zwłaszcza jak mamy dwóch AI, ale nabiera to trochę sensu jak ktoś nam poskoczy, dajmy na to juzek112. No i widzimy jak jest w finale rundy, strzelamy w niego. juzek dostaje, wygrywa jakiś inny random, a my się cieszymy.:) Ale i tak ten tryb mi się nie podoba i twierdzę, że ten na Androida jest lepszy. Dlaczego? Ano już opisuje jak to wygląda tam. Tam mamy max. 4 graczy i jakimś sposobem tam zawsze mamy komplet graczy. I teraz tak, po rozpoczęciu wyścigu pojawia się na górze licznik czasowy - 2 minuty. Gdy osoba z przodu wyjedzie tak, żeby kogoś zgubić to tamta osoba oczywiście odpada, a ta z przodu dostaje 100 punktów. Ta z drugiego - 50, z trzeciego - 30. I teraz ta osoba, która odpadła przez 5 sekund się respawnuje (można szybciej i tu jest miejsce na mikrotranzakcje:) ) i po tych 5 sekundach trzeba tapnąć w przycisk do resawnu i autko wraca na trasę. Jeśli w międzyczasie osoba prowadzeniu zgubi wszystkie inne osoby, dostaje za nie punkty, zegarek się zatrzymuje, samochodzik zaczyna skakać dookoła i dostaje bonusowe punkty za przeżycie wszystkich. Ta animacja trwa z 2 sekundy, potem wracamy na tor, zegarek się odpauzowuje i tak do minięcia 2 minut. Neat, huh? Niestety na konsoli jest to inaczej.\nJest jedna rzecz, której nie widzę w opisach innych osób tej gry, którą warto poruszyć. Po krótkiej grze w trybie bitwy (na która składają się typowe CTF, KotH i przenoszenie bomby) można dojść do wniosku, że twórcy gry chcieli zrobić z Micro Machines tą grę:\nPodobieństwa (w miejsce słowa 'auto' wstaw 'postać' z Overwatcha):\n1. Mamy odblokowane od początku wszystkie auta\n2. W trakcie gry, z wbijaniem kolejnych leveli odblokowujemy skórki\n3. Każde autko ma swój zestaw umiejętności\n4. Każde autko ma specjalną superumiejętność ładującą się przez dłuższy czas.\n5. W każdej chwili możemy podejrzeć jakie autko ma umiejętności i co jest pod którym klawiszem\n6. Gramy w dwóch druzynach\nCzy wyszło? IMO średnio. Pozostaje pytanie - dlaczego tak to zrobione? Zapewne Codemasters wzorowało się na sukcesie Overwatcha i dlatego też myślę, że w grze nie ma kampanii singlowej - żeby jeszcze bardziej upodobnić się do tej gry, bardzo popularnej gry sieciowej. Możecie hejtować dzieło Blizzard ile chcecie, ale warto pamiętać o jednym - ta gra nie ma płatnych DLC, ani nachalnych mikrotranzakcji. Gracze płacą za grę raz i wszystkie ważne dodatki dostają za darmo. Płacisz tylko za grę i darmowy content dociąga sie z czasem. Jeśli chodzi o wypuszczenie płatnych DLC do MM to stawiam, że tak nie bedzie, bo wtedy to juz nie bedzie formuła Overwatcha. :) Makes sense?\nSterowanie jest takie, że zanim rzucimy padem w ścianę mamy ochotę przełączyć się na strzałki z d-pada zamiast gałki. Odpowiadam - nie da się. To znaczy jest takie jedno ułożenie klawiszy ze strzałkami do jeżdżenia, ale hm.. nie do końca mi o to chodziło. Chcecie powiedzieć, ze ktoś tak jeździ?\nDomyślne sterowanie (R2 - gaz, gałka - sterowanie)\nSterowanie inne. Gaz pod strzałką w górę, hamulec w dół, sterowanie prawa gałka... Waaat?\nNa koniec jeszcze gameplay dla osób, które nie lubią czytać :)\nI gameplay z prawilnym pojazdem:\nMimo tego gra może sprawić dużo przyjemności w trybach wyścigu, co-opie i myślę, że warto ja kupić (jakby wyszła w pełnej cenie to byłoby z tym gorzej, ale za tyle to mozna brać) albo poczekać aż wyjdzie w Plusie.\nJeśli jesteś zainteresowany grą, masz na drugiej stronie kilka porad na początek.


Warszawa - sesja 1 od 9:00 - Szkolenie z rozliczania czasu pracy we Francji w oprogramowaniu 4Trans Rozliczenia - Szkolenia dla transportu INELO\nWarszawa – sesja 1 od 9:00 – Szkolenie z rozliczania czasu pracy we Francji w oprogramowaniu 4Trans Rozliczenia\nWarszawa – sesja 1 od 9:00…\nTrenerzy: Piotr Krystek, Piotr Dajema\nOrganizator: INELO Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp. k.\nLiczebność grupy: max 40 osób\nData i godzina szkolenia: 19 sierpnia 2016 od 9:00 do 11:30\nCzas trwania szkolenia: ok. 2 godziny 30 minut\nCena specjalna: 159 zł netto\nCena obejmuje: Udział w szkoleniu, materiały szkoleniowe, serwis kawowy, zaświadczenie o ukończeniu szkolenia\nSpecjalny rodzaj szkolenia skupiający się na wyjaśnieniu jak łatwo i korzystnie dla przedsiębiorstwa za pomocą oprogramowania 4Trans rozliczać CP kierowców we Francji. Dla zaawansowanych uczestników szkolenia dodatkowym atutem będzie możliwość zapoznania się ze sposobem w jaki program 4Trans oblicza poszczególne składniki.\nNasza doświadczona kadra ekspertów przekaże uczestnikom szkolenia wiedzę z zakresu aktualnych przepisów, najnowszych wytycznych oraz wymaganych dokumentów związanych z rozliczaniem płacy minimalnej we Francji.\nPowyższe zagadnienia zostaną zaprezentowane wraz ze zmianami w najnowszej wersji oprogramowania 4Trans moduł Rozliczenia.\nNajważniejsze umiejętności, które mogą Państwo posiąść na szkoleniu:\n– Znajomość prostych zasad w jaki sposób prawidłowo rozliczyć czas pracy kierowców we Francji\n– Prawidłowe wypełnianie zaświadczenia o oddelegowaniu na terytorium Francji (z użyciem oprogramowania 4Trans)\n– Korzystne i bezpieczne ustawienie rozliczania czasu pracy na terytorium Francji w module rozliczeń (dostępne opcje wraz z komentarzem i odniesieniem do przepisów oraz wytycznych)\n– Tworzenie niezbędnej dokumentacji niezbędnej w razie kontroli w oprogramowaniu 4Trans (wraz z omówieniem wartości na raporcie rozliczenia CP we Francji)\nPłaca minimalna we Francji w oprogramowaniu 4Trans Rozliczenia:\n1. Obowiązki dotyczące powołania przedstawiciela (możliwość przekazania kontaktu do przedstawiciela)\n2. Prawidłowe wypełnianie zaświadczenia o oddelegowaniu na terytorium Francji (również w oprogramowaniu 4Trans)\n3. Wymagane dokumenty w pojeździe oraz u przedstawiciela\n4. Proste kroki do rozliczenia płacy minimalnej w programie 4Trans\n5. Omówienie niezbędnej do rozliczenia i w razie kontroli dokumentacji ( głównie rejestru czasu pracy we Francji) wraz z wyjaśnieniem:\n– w jaki sposób liczony jest czas pracy?\n– w jaki sposób rozliczane są nadgodziny i kiedy powstają?\n– czy i w jaki sposób rozliczać inne dodatki (Nd i Św, dodatki nocne, diety)?\n6. Bezpieczne i korzystne ustawienia rozliczania CP we Francji\n7. Informacje dotyczące dotychczasowych kontroli\n8. Możliwe konsekwencje oraz kary\n9. Zmiany w Polskim ustawodawstwie odnośnie pracowników delegowanych\nFaktura może zostać być wystawiona na firmę lub osobę fizyczną, prosimy o uzupełnienie właściwych danych:


Kasiunia, Kasia, Kaśka, Kasza. Odmiany imienia Katarzyna\nMam na imię Katarzyna i moje imię ma tyle odmian!\n16 września 2015 30 września 2015 Kasia\nKATARZYNA…DLACZEGO LUBIĘ SWOJE IMIĘ?\nKatarzyna jako imię nie jest dziwaczne i ma wiele odmian, poza tymi standardowymi: Kasia i Kaśka. Od dziecka przewinęło się przez mój życiorys tak wiele odmian mojego imienia, że chyba żadne inne imię nie ma aż tylu odpowiedników synonimicznych (nie wiem, czy coś takiego istnieje):\nKatia – mama\nKatiusza – też mama\nKika – jw.\nKasiulka – j.w.\nKasza – Najlepszy Mąż + wszyscy znajomi z tej strony\nKasienia – Mama Najlepszego Męża\nKachna – Micho\nKacha – przyjaciółka od więcej niż pół życia – oczywiście również Katarzyna; oraz mój osobisty Ojciec Chrzestny\nKasieńka – Tato w/w przyjaciółki\nKasiunia – niewątpliwie ktoś kiedyś tak mnie nazwał, chociaż raz\nKasik / Kasiku – Katarina czyli inna Katarzyna\nKaś – najnowszy hit – również inna Kaś\nMam na imię Katarzyna i moje imię ma tyle odmian! Ktoś mnie pobije?\nPOSTANOWIŁAM ZAPOZNAĆ SIĘ Z MOIM IMIENIEM …\nZastanawialiście się kiedyś nad własnym imieniem? A może nieustannie to robicie? Wiecie może, co oznacza, jaka jest jego geneza, pochodzenie? Ile razy w roku możecie świętować swoje imieniny? Ja od dłuższego czasu zamierzałam to zbadać.\nPierwotnie miałam się nazywać Karolina (po Prababci), ale podobno jednej z Babć mych (nie tej od Prababci rzecz jasna) nie podobało się za bardzo i chyba drogą kompromisu jakiegoś, bądź zaznania spokoju, wyszła Katarzyna. Pewnie jako dziecko przechodziłam fazę zmiany imienia, bo mi się nie podobało jednak chyba nie było tak źle, bo jest to jedynie przypuszczenie z mojej strony. Jedyne, czego do całkiem niedawna nie cierpiałam, to jak ktoś zwracał się do mnie „Kaśka” – ale też mi przeszło. Jednak nasza Młoda ma imię, którego jak mi się wydawało nie da się zgrubić (typu Kaśka).\n… I ZGŁĘBIĆ TEMAT\nWpisałam w google i co mi pokazało:\nKatarzyna – imię żeńskie pochodzące od greckiego słowa katharós „czysty”, „bez skazy”. Do Polski imię to trafiło za pośrednictwem łaciny. Jest to siódme co do popularności imię w Polsce (trzecie wśród imion żeńskich), noszone przez niespełna 600 tys. osób (dane z 2010 r.). Imię znane w Polsce już w średniowieczu w formach Kachna, Kata, Katarzena, Katarzyna, Katerzena, Katerzyna, Katuszka. W dawnych polskich dokumentach pojawia się od XII w., a co najmniej od XV w. przez kolejne stulecia znajduje się w pierwszej trójce najchętniej nadawanych imion żeńskich, z wyjątkiem XIX w., kiedy była uważana za imię przestarzałe. Jej powrót do grupy najchętniej nadawanych imion rozpoczął się w latach 60. XX w. Katarzyna zyskała wówczas dużą popularność, która obecnie już nieco zmalała; niemniej wśród imion nadawanych nowo narodzonym dzieciom, w 2009 r. Katarzyna zajmowała 32. miejsce w grupie imion żeńskich. W historii (przypominam, że to z Wikipedii) było aż 10 świętych noszących to imię, 6 błogosławionych, 7 władczyń! Wiki pokazuje również 67 innych Katarzyn rożnych narodowości – znanych i popularnych. Najbardziej z tych wszystkich aktorek, spotsmenek i innych celebrytek przypadła mi do gustu Katarzyna, Księżna Cambridge 🙂\nZnaczenie imienia Katarzyna: Katarzyna jest choleryczką, która niezwykle łatwo traci zimną krew. Często przyjmuje pozę obrażonej damy i wycofuje się ze znudzoną miną. Jest inteligentna, o czym świetnie wie i daje to odczuć innym. Ma wyraźną skłonność do odnoszenia wszystkiego do siebie i pragnie aby życie toczyło się wokół niej. Ogólnie biorąc, ma raczej trudny charakter. Potrafi ranić słowem i być wyniosła względem otoczenia. Często zatem miewa problemy z nawiązaniem trwałych znajomości. Ma nielicznych przyjaciół, których starannie dobiera. Cieszy się jednak szacunkiem i uznaniem wśród ludzi doceniających jej dynamizm, pełnię życia, ale przede wszystkim uczciwość i szlachetność. Z jej wadami najlepiej się pogodzić.\nMusiałam podkreślić wszystko na grubo, bo wszystko to prawda. Wyobraźcie sobie, że czyta to „głos”, który podpowiadał wybierającemu w programie „Randka w ciemno”. Więcej o mym imieniu (i o mnie też) oraz o poszczególnych sferach życia każdej Katarzyny tutaj. Kilka jeszcze cytatów, którym nie mogę się oprzeć:\nŻycie z Katarzyną wymaga wiele cierpliwości i opanowania, aby nie przerodzić się w pole bitwy\nWiększość ludzi uznaje za kretynów\nTrzeba się pogodzić z jej oschłością i brakiem zrozumienia wobec innych\nNależy pamiętać, iż Katarzyna niechętnie podporządkowuje się jakimkolwiek nakazom i zakazom\nKatarzyna świetnie radzi sobie jako pisarka, dziennikarka, nauczycielka, prezenterka, modelka\n(oł, jeah – znacie już klucz do mego serca i rozumu)\nJest jednak coś, z czym absolutnie nie mogę się zgodzić: Za liczne porażki zdecydowanie obwinia wszystkich dokoła – lepiej nie być wówczas na jej celowniku – pozwala jej to zachować pewność siebie i nie stracić samozadowolenia.\nOdmiany i zdrobnienia imienia Katarzyna: Kacha, Kachna, Kasia, Kasieńka, Kasiunia, Kaśka, Katarzynka, Katka\nFormy obcojęzyczne: Catherine, Catharine, Katharine, Katherine, Kathleen (ang.), Caterina, Kathrin, Katharina, Katharine, Kathrein (niem.), Catherine (fr.), Catalina (hiszp.), Caterina, Rina, Catalina (wł.), Ekaterina, Katerina (ros.), Katarina, Kata, Katica (połud.-słow), Kotryna, Katryna, Katryné, Katré (litew.), Katalin, Kata, Kató (węg.)\n(niektóre bardzo mi się podobają, naprawdę)\nKatarzyny dzień jaki, cały grudzień będzie taki.\n(To chyba w odniesieniu do tych imienin 25 listopada)\n2 lutego, 13 lutego, 9 marca, 22 marca, 24 marca, 1 kwietnia, 5 kwietnia, 6 kwietnia, 9 kwietnia, 17 kwietnia, 29 kwietnia, 30 kwietnia, 9 maja, 4 września, 15 września, 25 listopada, 31 grudnia\n(Ja obchodzę 30 kwietnia, jakby coś ktoś; był też plan z jedna z Katarzyn, aby pić za swoje zdrowie w każde imieniny Katarzyny w tym roku, ale nie dałyśmy rady)\nZbyt wiele tego 🙂 połowy nie rozumiem, druga połowa to różne powiedzenia i przysłowia (związki frazeologiczne)\nW Wielkopolsce, w gminie Kościan jest nawet wieś Katarzynin. Jest też niedaleko Kielc wieś Święta Katarzyna. W Górach Świętokrzyskich Górą Świętej Katarzyny określa się też czasami Łysicę (potocznie). Podobnie w Egipcie, pod Górą Synaj jest miejscowość Święta Katarzyna i Góra Świętej Katarzyny (Dżabal Katrina) – szczyt górski położony w południowej części półwyspu Synaj (2629 m n.p.m. i jest najwyższym szczytem Egiptu oraz Synaju). U podnóża góry znajduje się klasztor Świętej Katarzyny, wpisany w 2002 na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Na szczycie znajduje się niewielka kaplica św. Katarzyny, w miejscu gdzie według tradycji, zostało umieszczone przez anioły ciało osiemnastoletniej świętej Katarzyny z Aleksandrii, zamordowanej na przełomie III i IV w.chrześcijanki. W X w. szczątki świętej mnisi-pustelnicy znieśli na dół i umieścili w złotej trumnie w wybudowanym klasztorze św. Katarzyny. Od tego czasu szczyt nazwany został na jej cześć, a miejsce to zaczęto łączyć z jej kultem.\nTakże mój ukochany Toruń ma coś z Katarzyną wspólnego (zobacz na poniższe zdjęcie). Niemniej jednak nie znalazłam, co. Chyba to, że Mikołaj Kopernik miał siostrę Katarzynę (między innymi), ale chyba akurat ta Katarzyna Kopernikowa nie zaliczała się do świętych.\nNo i te pierniczki Katarzynki. Jest chyba 3 czy 4 legendy o tych pierniczkach. Mnie najbardziej przypadła do gustu legenda o córce piernikarza, który po śmierci żony sam wychowywał córkę Kasię, która była oczkiem w jego głowie. Bardzo ją kochał i dbał o nią i rozpieszczał ze wszystkich sił. Jednak pewnego dnia zachorował, chorował bardzo długo i kończyły się oszczędności. namówił wiec córkę, aby zaczęła sama piec pierniczki. Ponieważ nie mogła znaleźć foremek, wycięła miedzianym kubkiem kółka i włożyła tak do pieca. W czasie pieczenia pierniczki się zrosły i Kasia była niepocieszona – bardzo się bała, że nikt nie kupi takich szkaradnych pierników. bardzo się jednak pomyliła 🙂 Stąd też pierniki mają kształt 6 zlepionych kółek (w życiu bym na to nie wpadła, dla mnie są po prostu falbaniaste). Ta legenda jest zresztą chyba najpopularniejsza, powtarza się w wielu źródłach jako historia powstania pierników Katarzynek. Ale znalazłam też w Wikipedii takie podanie:\nLegenda mówi o Katarzynce, córce toruńskiego młynarza, która miała przygotować wyśmienite przysmaki na przyjazd króla do Torunia. Pszczoły podpowiedziały jej dołożenie miodu do chleba i ciast. Wypieki udały się znakomicie, a król zaczął odtąd sławić toruńskie pierniki w całej Europie. Do dziś niektóre pierniki nazywane są Katarzynkami.\nPS. Wszystkie Kaśki to super dziewczyny.\nMoje kolekcje – czyli spóźniona środa zapoznawcza MOJE MIEJSCE PRACY KREATYWNEJ czyli środa zapoznawcza Moje poranne rytuały RĘCZNIE ROBIONE CZYLI MOJE PASJE\nOpublikowany w o mnie, prywatnie, wyznaniaTagged historia, imię, Kasia, Kaśka, Katarzyna, pierniczki, Toruń


F1: Robert Kubica jako "dobry kierowca". Będzie promować zmiany w prawie i bezpieczną jazdę - Sport WP SportoweFakty\nŁukasz Kuczera 21 Stycznia 2020, 07:52\nRobert Kubica jako "dobry kierowca", promujący zmiany w przepisach ruchu drogowego. Do takiego obrazka powinni przyzwyczaić się Polacy. Już wkrótce rezerwowy kierowca Alfy Romeo będzie twarzą kampanii informacyjnej.\n- W Polsce sporo się zmieniło przez ostatnie lata na dobre. To może stać się naszą wizytówką. Jest dużo krajów, gdzie pieszy ma pierwszeństwo i to jest fajne, ponieważ daje poczucie bezpieczeństwa ludziom, ale też pokazuje kulturę - powiedział Robert Kubica przy okazji kręcenia spotu, jaki ma promować pozytywne zmiany na polskich drogach.\nMałą rewolucję w przepisach w połowie grudnia zapowiedział premier Mateusz Morawiecki. - Jesteśmy na ostrym zakręcie jeśli chodzi o bezpieczeństwo na drogach. Musimy wprowadzić nowe zasady, które zmniejszą liczbę wypadków i śmiertelność na drogach - mówił wtedy szef rządu podczas imprezy, którą zorganizowano na błoniach PGE Narodowego w Warszawie.\nAkcję edukacyjną "Dobry kierowca" pod stadionem współorganizował wtedy Orlen. W specjalnie utworzonej strefie pojawili się zawodnicy Orlen Team - Jakub Przygoński, Adam Tomiczek, Maciej Giemza czy Kamil Wiśniewski.\nKubica jako "dobry kierowca"\nW połowie grudnia w Warszawie zabrakło tego najważniejszego i najbardziej znanego zawodnika Orlen Team - Roberta Kubicy. Jednak to właśnie on został wybrany do roli ambasadora akcji "dobry kierowca". I trudno się dziwić, bo kluczowe znaczenie ma tutaj jego rozpoznawalność, która jest znacznie większa niż w przypadku Przygońskiego. To wróży sukces akcji informacyjnej.\nKubica jeździł ostatnio po Warszawie samochodem i pokazywał jak na drodze powinien zachowywać się "dobry kierowca". Odbył też spotkanie z dziećmi, w trakcie którego zwracano uwagę na poczucie bezpieczeństwa.\n35-latek spotkał się też z premierem Morawieckim, o czym ten sam informował w social mediach. "Jak mówiłem kilka dni temu poprawa bezpieczeństwa ruchu drogowego jest dla mnie jednym z priorytetów tej kadencji i stoi w centrum zainteresowania rządu. Jednak nowe przepisy nie wystarczą - musimy wspólnie zacząć praktykować bezpieczną jazdę. A kto wie o niej więcej niż Robert Kubica?" - pytał na Facebooku szef rządu.\nMorawiecki nazwał Kubicę "ambasadorem nadchodzących zmian", a prezes Orlenu Daniel Obajtek niemal przez cały dzień publikował tweety poświęcone polskiemu kierowcy, oznaczone hashtagiem "dobry kierowca".\nCo będzie promować Kubica?\nTemat zmian w prawie drogowym premier Morawiecki zapowiedział już w swoim expose. Temat kontynuował później w grudniu na błoniach PGE Narodowego. Polska jest bowiem czerwoną latarnią, jeśli chodzi o wszelkie statystyki wypadków i ofiar śmiertelnych. Rząd uznał, że czas z tym skończyć.\nMorawiecki przedstawił trzy główne zmiany w prawie - piesi mają otrzymać pierwszeństwo przed przejściami, zlikwidowana ma być zgoda na jazdę z wyższą prędkością w mieście w godzinach nocnych, a prawo jazdy będzie można stracić również za przekroczenie prędkości o 50 km/h poza terenem zabudowanym. W tej chwili dokument traci się na trzy miesiące jedynie za przekroczenie przepisów w terenie zabudowanym.\nNajprawdopodobniej zmian będzie więcej, ale póki co nie znamy ich szczegółów. Aktywnie w tym względzie działają też inne organizacje. Instytut Transportu Samochodowego wskazał właśnie nowe miejsca, w których pojawią się fotoradary. One też mają zwiększyć poczucie bezpieczeństwa na drogach i zmusić kierowców do zdjęcia nogi z gazu.\nMożliwe jest też nowelizacja przepisów dotyczących bezpośrednio postępowania mandatowego, bo obecny system kuleje. Część urzędników zwraca uwagę na to, że w wielu przypadkach nie udaje się wystawić mandatu, bo mija wyznaczony na to czas (w przypadku fotoradaru jest to 180 dni). Jeśli przepisy zezwalałyby np. na karanie właściciela pojazdu, odpadałby problem z ustalaniem, kto kierował samochodem w momencie przewinienia.\nKubica a polityka\nWykorzystanie Kubicy do promowania akcji "dobry kierowca" powinno dać pożądany efekt, ale sam kierowca nie ucieknie od powiązań z obecnym obozem rządzącym. Chociaż krakowianin żyje na co dzień we Włoszech i nie miesza się w polską politykę, to niektórzy mają mu za złe, że stał się twarzą Orlenu i "dobrej zmiany". To właśnie za sprawą firmy z Płocka i Daniela Obajtka udało mu się wrócić do F1.\nPod koniec 2018 roku opublikowano też taśmy, na których Morawiecki, jeszcze jako prezes prywatnego banku, cieszył się z wypadku rajdowego Kubicy z 2011 roku, bo przez to upadł temat współpracy sponsorskiej z kierowcą. Publikacja tych materiałów zbiegła się w czasie z wizytą Kubicy w Polsce, przez co szybko zorganizowano spotkanie kierowcy z premierem.\n"No hard feelings (bez urazy - dop. aut.)" - pisał później krakowianin w social mediach, a przeciwnicy premiera twierdzą, że decyzja o sponsorowaniu Kubicy została podjęta, by przykryć temat. To jednak nadużycie, bo pomysł współpracy z kierowcą powstał znacznie wcześniej i w tamtym okresie był już w decydującej fazie. Świadczy o tym chociażby fakt wizyty Kubicy w Polsce. Przypadkiem było to, że taśmy wypłynęły w tym samym dniu, co zaplanowane przez niego spotkanie.\nW tym roku Kubica nadal jest wspierany przez Orlen, choć wypadł ze stawki F1. Krakowianin został rezerwowym w Alfie Romeo, a równocześnie gigant paliwowy z Płocka stał się sponsorem tytularnym szwajcarsko-włoskiego zespołu. Polak ma też sie regularnie ścigać w serii DTM jako kierowca BMW.\nCzy akcja "dobry kierowca" z Robertem Kubicą odniesie sukces?\nBogusław Szuban 21-01 08:49 Zgłoś\nBzdura goni bzdurę w poczynaniach rządu. Twarzą bezpiecznej jazdy może być emerytowany kierowca który przejechał 3 miliony km i nikomu nie zrobił krzywdy. To co rząd robi to jest inny\nwymiar. Osobiście jestem fanem Roberta od czasów formuły renault. A przypomnę że niejaki ziętarski też był twarzą bezpiecznej jazdy i co się stało każdy wie. Tak ze lepiej niech dadzą spokój Robertowi.


Czy można tworzyć dowiązania symboliczne w systemie plików Android? (i jak?)\n(Moja wersja Androida to 2.1, używam Motorola Defy.)\nAndroid nie jest systemem plików. Na jakim systemie plików próbujesz utworzyć symplink? Można użyć mountw emulatorze terminala do zbierania informacji\n@rds Wiem, że Android nie jest systemem plików. Napisałem „system plików Androida” zamiast „systemu plików Androida”, ponieważ pisałem zbyt szybko.\nale nadal nie wiesz, co to jest podparty system plików, który zainstalowałeś\n@rds Zakładam, że wszystkie androidy używają tego samego systemu plików. Jeśli nie, to zakładam, że system plików zależy od wersji systemu operacyjnego. Jeśli te założenia są nieprawidłowe, proszę powiedzieć. Czy to zależy od telefonu?\nAndroid obsługuje dowiązania symboliczne, ale niektóre systemy plików (np. FAT lub RFS) nie obsługują i nie można tworzyć dowiązań symbolicznych w tych partycjach. Jeśli twoje urządzenie korzysta z systemu plików, który obsługuje łącza symboliczne (np. Ext2, ext3, ext4, yaffs2), powinieneś móc korzystać ln -sz emulatora terminali.\nPróbowałem utworzyć dowiązanie symboliczne z mojej pamięci wewnętrznej, celując w folder na karcie SD, ale udało mi się Operation not permitted.\n@ user2284570: powinieneś zadać osobne pytanie, a tam proszę podać więcej informacji: skąd tworzysz link, gdzie tworzysz link, jak tworzysz symlink, czy jesteś zrootowany, czy co to wewnętrzny system plików, z jakiego urządzenia korzystasz i czy korzystasz z niestandardowych modów.\nNie będę rootować przed 2020. Wewnętrzny system plików używa exr4 q exfat z karty SD, ale ponieważ jest to dowiązanie symboliczne do katalogu, nie sądzę, żeby miało to znaczenie. Z / Storage / Emulowane / 0 / Wideo do / Storage / extSDcard / Wideo, który jest folderem. Próbowałem też z wersją ln busybox i zakończyłem z tym samym rezultatem. Mam pełne prawa dostępu do / storage / emulation / 0. Robię to z emulatora terminala na urządzeniu. Używam Androida 4.4, ale nie muszę zapisywać na karcie SD, ponieważ jest to do użycia ln -s.\n@ user2284570: utwórz nowe pytanie\nMyślę, że to pytanie superużytkownika odpowiada na twoje pytanie, tzn. Że system plików FAT na karcie SD nie obsługuje dowiązań symbolicznych.\nTylko dla wyjaśnienia (i jak odzwierciedlono w pytaniu / odpowiedzi SU, które podłączyłem): system operacyjny Android obsługuje dowiązania symboliczne, ale system plików FAT na karcie SD nie.\nZawsze możesz swobodnie sformatować swoją kartę SD za pomocą nowoczesnego systemu plików (jeśli nie używasz jej w archaicznym systemie operacyjnym, oczywiście)\nMożna to zrobić za pomocą mount -o bind /old/dir /new/dirpolecenia opisanego tutaj https://superuser.com/a/377737/45344\nChyba potrzebujesz roota.\nJest to rodzaj zmian, które zostałyby utracone przy ponownym uruchomieniu.\nTo nie jest dowiązanie symboliczne; to oprawka do wiązania.\nMiałeś do czynienia /storage/emulated/0/Videos\nAndroid lubi korzystać z /dev/fusepartycji. Nie sądzę, aby można było utworzyć dowiązanie symboliczne w tym systemie plików. Na moim HTC Desire 510 widzę to:\nW / storage dzieje się trochę dziwnych rzeczy\nCzy to ma być odpowiedź na pytanie?\n/dev/fuseNie jest to partycja, to urządzenie znakowe, które programy używać do komunikowania się z jądra w celu zamontowania F ilesystem w U ser S pac E . @FindOutIslamNow tak częściowa odpowiedź, ponieważ implementacja FUSE Androida nie obsługuje dowiązań symbolicznych.


Fotografie z happeningów, zdjęcia przedmiotów scenograficznych, scen ze spektakli Tadeusza Kantora oraz artykuły dotyczące twórczości artysty składają się m.in. na publikację "Tadeusz Kantor. Interior imaginacji". Promocja książki odbyła się niedawno w warszawskiej Zachęcie.\nOk. 200-stronicowy album towarzyszy wystawie, którą można zwiedzać w Zachęcie do 12 czerwca. Publikacja powstała pod redakcją kuratorów ekspozycji – Jarosława Suchana i Marka Świcy. Zawiera m.in. wywiad Anny Jagiełło z włoskim kolekcjonerem, marszandem i przyjacielem Tadeusza Kantora – Arturo Schwarzem.\nKsiążka prezentuje także fotografie tzw. ambalaży (z fr. emballage – opakowanie), prac Kantora, na których przedstawiał nie przedmiot sam w sobie, ale to, co go okrywa: papierową torbę, kopertę czy ubranie. Dyrektor londyńskiej Tate Gallery Nicholas Serota wspomina w książce wielką wystawę ambalaży w Wchitechapel Art Galerry z 1976 roku.\nRozdział "Okolice zera" to m.in. fotograficzna dokumentacja niektórych happeningów i akcji ulicznych realizowanych przez artystę w latach 60. i na początku 70.\nW części książki zatytułowanej "Metamorfozy" prezentowane są niektóre obrazy i rysunki ilustrujące silnie zdeformowane organizmy, o których sam artysta mówił, że "znajdują się w stanie spazmu, agonii i zagrożenia". Czarno-białe fotografie z przedstawień "Umarła klasa" i "Wielopole, Wielopole" znajdują się w rozdziale pt. Teatr Pamięci.\nPublikacji towarzyszy płyta CD z obszernym kalendarium i fragmentami życiorysu spisanego przez samego Kantora w krakowskiej Cricotece.\nTadeusz Kantor był jednym z najwybitniejszych artystów II połowy XX wieku. Urodził się w 1915 r. w Wielopolu Skrzyńskim, zmarł w 1990 r. w Krakowie. Był reżyserem, twórcą happeningów, malarzem, scenografem, pisarzem, teoretykiem sztuki, aktorem we własnych przedstawieniach, wykładowcą krakowskiej ASP.\nStanisław Dróżdż: “słowa, zdania / cyfry, liczby – wzajemne przenikanie…”\nGrzegorz Sztabiński: “Między – rzeczy”


Wynajmę dom : Krakow Prądnik Czerwony , ulica Aliny, 200 m2, 4500 PLN - Domiporta.pl\nDom 200 m2, Krakow, Prądnik Czerwony, Aliny\nKrakow, małopolskie Aliny\nDom na wynajem Krakow, Prądnik Czerwony, Aliny - 200 m2\nStandard mieszkania: W dobrym stanie; Rozkład: ustawne, jasny; Media/instalacje: internet, kanalizacja, prąd, światłowód, woda, komputerowa; Liczba kondygnacji: 2; Dach: dachówka; Dodatkowo: taras, balkon; Mamy do zaoferowaniu Państwu dom 200m2 na wynajem w doskonałej lokalizacji na Czerwonym Prądniku. Okolice Parku Wodnego. Dom do wynajęcia tylko pod firmę lub biuro, działalność gospodarczą związaną z IT lub logistyką. Nieruchomość składa się z 3 kondygnacji. Pierwsza to dwa oddzielne pokoje, kuchnia, łazienka z wanną i wc. Duzy taras z zejściem do ogródu. Druga to trzy pokoje oraz łazienka z kabiną prysznicową i wc. Duży balkon. Trzecia kondygnacja to strych z możliwością przechowywania dokumentów do archiwizacji. Nieruchomość wyposażona w instalacje komputerową, alarm oraz monitoring. Do domu przynależy duży parking na około 10 samochodów. Powierzchnia działki wynosi 5arów. Zapraszamy do zapozniania się z ofertą. WARTO kupić z GRUPĄ B12: potwierdzenie stanu prawnego oferty oraz przeprowadzenie transakcji przez pośredników w obrocie nieruchomościami z blisko dwudziestoletnim doświadczeniem; komplet dokumentów przy zakupie, potrzebnych do kredytu, pełna obsługa transakcji jak i formalności po zakupie - m.in. związanych z przepisaniem mediów, przejęciem nieruchomości; doradztwo kredytowe / finansowe przy współpracy z profesjonalnymi zewnętrznymi brokerami kredytowymi; doradztwo przy regulacji stanów nabywanych nieruchomości - egzekucje komornicze, obciążenia hipoteczne, odcięte media, uzyskanie WZ czy pozwolenia na budowę, spadkobranie, brak drogi koniecznej, dożywocie, wzmianki i ostrzeżenia w księdze wieczystej, zakładaniu ksiąg wieczystych, itd. stała współpraca z kilkunastoma kancelaria notarialnymi - projekty umów, doradztwo, najlepsze stawki, dogodne terminy i godziny umów; regulacja stanów prawnych i faktycznych nieruchomości gruntowych w oparciu o dział geodezyjny i architekta - geodetapomiary.pl; administracja i zarządzanie nieruchomościami mieszkaniowymi i komercyjnymi - zarzadcakrakow.pl; jedno z najdłużej działających biur nieruchomości w Krakowie, Wieliczce, Skawinie, Nowym Targu, Wadowicach i na terenie Małopolski - od 1997 roku; ponad 3000 ofert na stronie b12.pl - więcej zdjęć, szczegółowe opisy, porównywarka ofert, możliwość bezpośredniej negocjacji z właścicielami - sprawdź sam; ubezpieczenie transakcji; infolinia - poniedziałek-piątek od 9 do 19, w soboty od 10 do 15 - 12 3pokaż telefon, 602pokaż telefon;\nNumer oferty: 45866\nKrakow, Prądnik Czerwony, Aliny\nwojewództwo: małopolskie miejscowość: Krakow dzielnica: Prądnik Czerwony ulica: Aliny\nDO WYNAJĘCIA NOWOCZESNY JEDNOPIĘTROWY DOM Z GARAŻEM I OGRODEM WĘGRZCE Dom w zabudowie w szerego...\nDO WYNAJĘCIA NOWOCZESNY DOM Z GARAŻEM I OGRODEM Dom w zabudowie szeregowej położony jest na ...\nWitam, interesują mnie szczegóły oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom Prądnik Czerwony, Aliny Powierzchnia: 200 m2 Cena: 4 500 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 45866


Dobre informacje z rynku » Eksperci leasingu i kredytów samochodowych » GO-leasing » Oddział w Kielcach\nPierwsze półrocze tego roku dla tyskiego zakładu Fiat Auto Poland stało pod znakiem wzrostów. Tychy wyprodukowały 174 127 samochodów, tj. o 11,2 %. więcej niż w analogicznym okresie roku ubiegłego. Jak twierdzi biuro prasowe, to więcej niż prognozowano..\nWzrosła produkcja wszystkich samochodów grupy Fiat - Chrysler. Rekordowy był wynik produkcji fiata 500 – wyniósł 101 654 sztuki, to wzrost o 12 %. Produkcja abarth 500 to 4 327 sztuk – wzrost o 6,4 %., a lancii ypsilon – 36 689 sztuk – wzrost o 7,4 proc.


Mieszkanie Osiedle Skorosze – Ursus – mieszkania i domy - sprzedam | Gumtree\n"mieszkanie osiedle skorosze" | mieszkania i domy sprzedam i kupię | Ursus\nFiltry powiadomienia: mieszkania i domy - sprzedam, UrsusHasło: "mieszkanie osiedle skorosze" (Hasło: "mieszkanie osiedle skorosze")\nDwa pokoje w nowym budownictwie Skorosze.\nNa sprzedaż dwupokojowe mieszkanie na Skoroszach. Powierzchnia lokalu to 44,4 metr. Składa się z salonu z aneksem kuchennym oraz sypialni. Z salonu jest wyjście na duży balkon. Mieszknie w usytuowane w budynku z 2011 roku.Osiedle bardzo spokojne i eleganckie.Pełna infrastruktura handlowo, usługowo, dydatktyczna w okolicy.Zapraszam do oglądania.\nZadbane jednopokojowe mieszkanie 37 m2 w Ursusie\nObszerna kawalerka z wydzielona sypialnią powierzchni 37 m w Ursusie na osiedlu Skorosze.Mieszkanie w bardzo dobrym stanie znajduje się na 4/6 piętrze .Kuchnia w aneksie połączona z dużym salonem , sypialnia wydzielona z oknem, łazienka 5 m oraz korytarz.W pokojach są panele na podłogach , w kuchni i łazience są glazury i terakoty.Okna wychodzą na osiedle.Z salonu jest wyjście na duży balkon.Osi ...\n56m 6p. Ursus Skorosze\nKlimatyczne 56m mieszkanie na osiedlu Ursus Skorosze. Mieszkanie składa się z : - salonu 25m - sypialnia 13m - aneks kuchenny 3,5m - łazienka 5,5m - garderoba 3m - hol 6m Dużym atutem mieszkania jest podgrzewana podłoga i klimatyzacja. Osiedle jest zamknięte i strzeżone,otoczone małą architekturę (zieleń, place zabaw dla dzieci) Ursus ma doskonale rozwiniętą infrastrukturę osiedlową : przedszkola, ...\nMieszkanie Warszawa Ursus 54.66m2 (nr: MS-109658-23)\nŁadne dwupokojowe mieszkanie na cichym osiedlu Skorosze w Ursusie. Osiedle z 2002 roku.Mieszkanie jest w bardzo dobrym stanie, na podłodze w pokojach parkiet jesion, okna drewniane, w kuchni na podłodze gres, w łazience gres polerowany.Duży balkon 11,3 m kw. W cenie mieszkania jest wygodny schowek na pietrze, tuż przy mieszkaniu o pow. 3,11 mkw. /taki schowek kosztuje 18 tys. zł/.Miejsce parkingow ...\nMieszkanie Warszawa Ursus 88m2 (nr: MS-266805-7)\nDo sprzedaży bardzo atrakcyjne, przestronne i nowocześnie urządzone mieszkanie na strzeżonym,zamkniętym osiedlu ,w doskonałej lokalizacji w Warszawie . Jeżeli ważnym argumentem wyboru przyszłego miejsca zamieszkania jest jakość wykonania , lokalizacja, bezpieczeństwo oraz kameralny charakter osiedla to sądzę że poniższa krótka specyfikacja zachęci Państwa do zapoznania się z moją ofertą. Walory ur ...\nPod klucz 2 pok. Osiedle Skorosze\nPiękne mieszkanie na osiedlu Skorosze VI w warszawskim Ursusie. Mieszkanie jest wybudowane przez renomowanego dewelopera EBEJOT.W skład lokalu wchodzi przestronny salon z kuchnią (ok. 23,5 m), sypialnia (ok. 11,8 m), łazienka z wanną wraz z prysznicem (ok. 5,7 m), przedpokój (ok. 5 m), oraz balkon (ok. 4,8 m). Powierzchnia mieszkania została zoptymalizowana pod względem przestrzeni i funkcjonalnoś ...\nMieszkanie Warszawa Ursus 47,03m2 (nr: 788)\nNowoczesny, 5 piętrowy blok na zlokalizowany w bezpiecznej i cichej okolicy. Osiedle będzie zamknięte z ochroną i monitoringiem. Na osiedlu zaplanowano nowoczesny plac zabaw dla dzieci. W bliskiej okolicy inwestycji znajdują się parki i tereny zielone, oraz dobrze rozwinięta infrastruktura: żłobki, przedszkola, przychodnia lekarska, oraz centrum handlowe Skorosze. Oferowane mieszkanie będzie usytu ...\nBardzo rozkładowe trzypokojowe mieszkanie\nSKOROSZE - Bardzo rozkładowe trzypokojowe mieszkanie o pow 64 m2 usytuowane na wysokim parterze.Salon o pow. 22 m2, pokoje 10,3 m2 oraz 9,17 m2, oddzielna widna kuchnia o pow. 8,4 m2 , łazienka z wanną o pow 5 m2, duży balkon 10,7 m2 i przestronny korytarz.Okna od południa i wschodu.Mieszkanie w bloku z 2001 roku.W cenie mieszkania dwa miejsca parkingowe na terenie osiedla, strzeżone.Osiedle ogrod ...\nTRZY POKOJE 77 M2\nSKOROSZE- Przestronne trzypokojowe mieszkanie z widnym aneksem kuchennym o łącznej powierzchni 77 m2 usytuowane na czwartym piętrze w sześciopiętrowym budynku z windą z poziomu garażu.Mieszkanie dwustronne, z otwartą kuchnią z duża powierzchnia dzienną oraz dwiema sypialniami i łazienką. Salon z kuchnią 26 m2, ustawne i duże sypialnie 13 m2 oraz 15 m2, łazienka 4,5 m2 - z wanną , umywalką, wc, prz ...\nPIĘKNE 2 POKOJE Z TARASEM I GARAŻEM!\nSKOROSZE - mieszkanie na wysokim parterze 56,5 m2 z ogródkiem ogrodzonym około 38 m2 (taras, trawa, iglaki, winogron, huśtawka). Mieszkanie jest przestronne i rozkładowe. Istnieje możliwość przebudowy wnętrza na 3 pokoje z aneksem kuchennym.Salon o pow 21,55 m2, sypialnia 12,11 m2, kuchnia 8,56 m2, łazienka 4,67 m2, przedpokój 9,63 m2.W mieszkaniu: stolarka okienna drewniana Ferno + rolety antywał ...\nURSUS/WŁOCHY- Bardzo atrakcyjne, przestronne i nowocześnie urządzone w doskonałej lokalizacji usytuowane na pierwszym piętrze w niskim czteropiętrowym bloku z windą. Kameralne osiedle strzeżone, ogrodzone, wyposażone w system kamer.Salon połączony z kuchnią, jadalnią i holem o łącznej powierzchni 51m2, sypialnia -12m2, sypialnia druga -11,5 m2, łazienka 8m2,toaleta 1,5 m2, garderoba -3,5m2, balk ...\nMieszkanie Warszawa Ursus 71m2 (nr: 44631/3376/OMS)\nURSUS - mieszkanie trzypokojowe na osiedlu Skorosze usytuowane na szóstym piętrze w siedmiopiętrowym budynku z windą.Pokoje 20m2, 15m2 oraz 10 m2, kuchnia otwarta 10 m2, łazienka 4 m2, przedpokój 10 m2 z zabudowanymi szafami, dwa balkony 6 i 2 m2. Wystawa okien na wschód i południe. Czynsz w wys. 550 liczony na 3 osoby zawiera zaliczki na wodę, co. Osiedle zamknięte, monitorowane z ochroną, z plac ...\nSKOROSZE - Mieszkanie trzypokojowe usytuowane na pierwszym piętrze w sześciopiętrowym budynku na zamkniętym i strzeżonym osiedlu. Mieszkanie w bardzo dobrym stanie technicznym wykończone materiałami wysokiej jakości. Bardzo ustawne pokoje o powierzchni 25 m2, 15 m2 oraz 12 m2. Kuchnia duża i jasna o pow. 10 m2, z oknem, jasne meble w zabudowie, w łazience płytki w neutralnym kolorze, wanna, umywal ...\nMieszkanie Warszawa Ursus 47,5m2 (nr: 20112)\nPrzytulne, 2 pokojowe mieszkanie na osiedlu Skorosze V. Osiedle zamknięte, z nadzorem kamer i całodobową ochroną. Budynek przystosowany dla niepełnosprawnych. Mieszkanie jasne z oknami od południa (od strony podwórka). Mieszkanie do odświeżenia. ROZKŁAD POMIESZCZEŃ : - przedpokój (9 m2) z dwiema pojemnymi szafami - salon z kuchnią w aneksie (26 m2) oraz wyjściem na balkon (7 m2) - sypialnia (7 m2) ...\nMieszkanie Warszawa Ursus 107m2 (nr: 265565)\nPolecam! Przestronne, jasne mieszkanie na 5-piętrze w 6 piętrowym bloku w cichej okolicy. Tylko 2 lokale na piętrze. Mieszkanie dwustronne. Północny-wschód: pokój dzienny z otwartą widną kuchnią, sypialnia; południowy-zachód dwie sypialnie. Wygodny rozkład i bardzo staranne wykończenie. Część gościnna (salon, kuchnia, WC ) oddzielona od części z sypialniami ( 3 sypialnie, łazienka, spiżarka) szkla ...\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: mieszkania i domy - sprzedam, UrsusHasło: "mieszkanie osiedle skorosze" (Hasło: "mieszkanie osiedle skorosze")


Butelkowana woda smakowa. Czy jest zdrowa? : Wariant dla Ciebie\nWysłany przez Magda Grabowska | sie 27, 2017 | Dom | 4 |\nOd kiedy na sklepowych półkach pojawiła się woda smakowa wielu ludzi traktuje ją, jako zdrową alternatywę zwykłej wody. Czy słusznie? Przekonaj się czytając ten artykuł.\nWoda smakowa, podobnie jak zwykła woda, nie ma barwy, a jedynie owocowy smak. Opakowania często są zbliżone wyglądem do tych po wodzie bez żadnych dodatków. Po prostu na etykiecie często zamieszczany jest jakiś owoc. To może bardzo mylić przeciętnego konsumenta, który często stwierdza, że woda smakowa nie zawiera żadnych konserwantów i jest o wiele zdrowsza od sztucznie barwionych napojów czy coli. Prawda jest jednak dość rozczarowująca.\nWoda smakowa – nie dla tych, którzy chcą zdrowo żyć\nOkazuje się, że woda smakowa jest dość kaloryczna. Jedna butelka może zawierać nawet 300 kalorii. Osoby, które zdrowo się odżywiają lub faktycznie chcą zadbać o stan zdrowia, ale też ciała zdecydowanie powinny jej unikać.\nChcesz pić zdrową wodę? Czytaj etykiety\nNa stronie Pij Wodę można znaleźć test konsumenta dotyczący wód smakowych. W pewnym momencie autor pokazuje zestawienie najpopularniejszych wód smakowych w Polsce, a wraz z nimi skład tego, co każdy z nas może znaleźć w butelce. Oto kilka przykładów (bez przytaczania nazw):\nJak widać wbrew pozorom nie jest to tylko woda wzbogacona o sok z prawdziwych owoców…\nWoda smakowa naszprycowana chemią\nW wodach smakowych najczęściej można znaleźć choćby sorbinian potasu. Jest to substancja, której zadaniem jest konserwacja. Można ją znaleźć nawet w kosmetykach. Wykazano właściwości uczulające. Innym składnikiem wód smakowych jest benzoesan sodu. Nie jest groźny, o ile nie występuje wraz z witaminą C. Jeśli te dwie substancje połączą się może powstać rakotwórczy benzen. Bardzo częstym dodatkiem są też syropy owocowe bogate w ogromne ilości cukru.\nCo zamiast butelkowanej wody smakowej?\nNadal upierasz się przy tym, że butelkowana woda smakowa jest zdrowa? Na szczęście i na nią znalazła się zdrowa, a przede wszystkim naturalna alternatywa. Wodę owocową można przygotować samodzielnie w domu. Potrzebna będzie czysta woda, ulubione owoce oraz zioła, jak na przykład mięta. Pokrój owoce, miętę, wrzuć wszystko do wody. Możesz też dodać trochę miodu. Pozostaw miksturę w lodówce na kilka godzin i gotowe! Szybko, smacznie i zdrowo!\nPoprzedniO problemie twardej wody w Polsce…\nNastępnyWzbogać swoją domową przestrzeń o zdrową wodę\nmonia_z\tdnia 29/08/2017 o godz. 15:31\nDo tej pory nie zdawałam sobie sprawy z tego, że w wodzie smakowej może być aż tyle chemii… Sama do tej pory bardzo lubiłam ją pić, ale od teraz postaram się korzystać ze zdrowej alternatywy. A może są jakieś szczególne połączenia smakowe, które warto przetestować?\nania3522\tdnia 25/09/2017 o godz. 14:48\nJa też ostatnio z ciekawości zaczęłam czytać te wszystkie etykietki. Aż słabo się robi od tych wszystkich substancji, które są tam upychane. Często woda truskawkowa nawet nie stała obok truskawek… Ja uwielbiam połączenie malin i lawendy, choć truskawka z melisą i miętą też jest pyszna. W internecie można znaleźć sporo przepisów.\nmarmurkowy\tdnia 26/05/2018 o godz. 08:57\nMy już ewidentnie zrezygnowaliśmy z napojów w butelce. Zakupiliśmy odwróconą osmozę i wszystkie napoje (nieważne czy gorące, czy zimne) przyrządzamy właśnie na bazie wody filtrowanej. To ogromna wygoda, o wiele mniej zachodu i korzyść dla środowiska.\nmamma mia\tdnia 21/06/2018 o godz. 16:04\nCzytam te wszystkie etykiety na butelkach od wody smakowej i aż mnie skręca! Dla mnie to masakra – tyle samo cukru, co w kolorowych napojach! Moja koleżanka tak się zapierała, że woda smakowa jest tak samo zdrowa jak zwykła… Już lepiej pić kranówkę z cytryną – i tak ostatecznie efekty będą lepsze.


Akta osobowe w czasach pracy zdalnej, czyli jak wdrożyć e-teczkę -\nGdyby dzisiaj zapytać pracowników działów kadrowo-płacowych czego najbardziej brakuje im podczas pracy zdalnej, zdecydowana większość (jeśli nie wszyscy) odpowie – akt osobowych pracowników. O digitalizacji procesów HR w kontekście dostępu do elektronicznych akt osobowych przeczytasz w naszym artykule.\nAkta osobowe „w czasach zarazy”\nTeczki osobowe, w większości przedsiębiorstw, przechowywane są w tradycyjnej, papierowej wersji. Przechowywane są one oczywiście w zamkniętych, bezpiecznych szafach, zazwyczaj w siedzibie firmy, bez dostępu dla osób nieupoważnionych oraz bez możliwości sięgnięcia do nich w warunkach innych, niż tylko bezpośrednia obecność w miejscu pracy. Czy tak powinno być? Czy tak chcemy pracować w przyszłości? To jest właśnie ten moment, by zastanowić się nad digitalizacją dokumentów pracowniczych i wprowadzić e-Teczkę. Wdrożenie tego rozwiązania niesie za sobą wiele korzyści zarówno w wymiarze finansowym, organizacyjnym, ale i wizerunkowym dla pracodawcy.\nPrzechowywanie dokumentacji pracowniczej w tradycyjnej formie przysparza wielu trudności i jest kosztowne – mówimy tutaj nie tylko o kosztach związanych z zakupem metalowych szaf, których zadaniem jest zabezpieczenie dokumentów przed czynnikami zewnętrznymi (takimi jak np. ogień), ale również o roboczogodzinach związanych z opisywaniem dokumentów, a następnie ich skanowaniem, gdy zajdzie nieprzewidziana wcześniej potrzeba. Wciąż rosnąca liczba wymaganych prawem dokumentów nastręcza wielu problemów z ich przechowywaniem. Potrzebne są kolejne szafy, a nawet pomieszczenia. Rosną więc i koszty. Nie musi tak być. Elektroniczne dokumenty zdecydowanie ograniczają te wydatki, a dodatkowo dają możliwość bezpośredniego dostępu do nich z każdego miejsca, w dowolnym czasie.\nBezpieczne przechowywanie akt osobowych\nBardzo istotną kwestię stanowi również bezpieczeństwo w przechowywaniu akt pracowniczych. Od 1 stycznia 2020 r. każdy pracodawca zobowiązany jest przestrzegać nowych, zaostrzonych przepisów dotyczących przechowywania dokumentacji. W pomieszczeniach, gdzie archiwizowane są akta pracownicze, należy zachować odpowiednią wilgotność oraz temperaturę. Dodatkowym utrudnieniem jest wymóg pomiaru temperatury i wilgotności, który powinien być realizowany codziennie, a wyniki zapisywane. Mając e-teczkę, nie musimy pamiętać o tych obostrzeniach.\nRozporządzenie Ministra Rodziny, pracy i polityki społecznej z dn. 10 grudnia 2018 r. w sprawie dokumentacji pracowniczej w rozdziale 3 precyzyjnie określa, w jaki sposób należy prowadzić i przechowywać dokumentację w postaci elektronicznej. Przepisy dotyczące kwestii bezpieczeństwa mają wyeliminować ryzyko wycieku informacji oraz w maksymalny sposób zabezpieczyć wrażliwe dane. Dostęp do e-teczek mogą mieć tylko upoważnione osoby wskazane przez pracodawcę. Skraca się również czas wyszukiwania danego dokumentu. Nie ma potrzeby wertowania całej teczki czy segregatora w celu znalezienia potrzebnego dokumentu. Wystarczy opcja „wyszukaj”, aby za kilka sekund dysponować potrzebnym pismem na ekranie. Czas w ten sposób zaoszczędzony, pracownik działu HR może przeznaczyć na inne zadania.\nChcesz wiedzieć, z jakich rozwiązań mogą skorzystać przedsiębiorcy uratować miejsca pracy? Zajrzyj tutaj >> (klik).\nE-teczka prosta we wdrożeniu i obsłudze\nWielu z nas obawia się, że wdrożenie e-teczki, czyli elektronicznego dostępu do akt osobowych, będzie procesem żmudnym i wymagającym konsultacji prawniczych lub wprowadzenia w organizacji skomplikowanych procedur. Rzeczywistość jednak jest taka, że wielu dostawców usług kadrowo-płacowych (w tym i Grant Thornton) przekazuje możliwość korzystania z e-teczki już w standardowej usłudze. Technicznie proces odbywa się w ten sposób, że papierowe wersje dokumentów są skanowane, konwertowane do formatu PDF, a następnie przesyłane do odpowiedniej zakładki w e-Teczce. Dokumenty automatycznie klasyfikowane są na 4 części, zgodnie z ustawową strukturą. W pierwszej części, A, znajdują się dokumenty związane z ubieganiem się o zatrudnienie (np. CV, kopie dyplomów potwierdzających zdobyte wykształcenie, a także świadectwa pracy od poprzednich pracodawców). Część B, to dokumenty dotyczące nawiązania stosunku pracy oraz przebiegu zatrudnienia pracownika (w tym umowy o pracę lub zaświadczenia o szkoleniach ukończonych w trakcie zatrudnienia). W części C gromadzimy dokumenty związane z ustaniem zatrudnienia, zaś w części D, informacje o karach porządkowych nakładanych na pracownika. Dostęp do dokumentacji pracowniczej jest aktualizowany na bieżąco, a dokumenty mają swój elektroniczny odpowiednik dostępny „na żądanie” dla osób upoważnionych do przetwarzania danych wrażliwych. Czyż nie usprawnia to dzisiaj transferu informacji i w konsekwencji również decyzyjności? W ten sposób możemy szybko udzielić pracownikowi odpowiedzi na jego zapytania dot. bilansu urlopowego, zweryfikować zapisy ostatniego aneksu do umowy o pracę lub sprawdzić w jakich szkoleniach uczestniczył nasz pracownik etc.\nTechnologia kluczowa dla Millenialsów i Pokolenia X\nPrzejście pracodawcy na e-teczkę świadczy o jego nowoczesnym podejściu do kwestii pracowniczych. Daje sygnał, że sprawy bezpieczeństwa danych osobowych są mu bliskie i ich nie lekceważy. Takie podejście ma również wpływ na środowisko naturalne i realnie przyczynia się do ograniczenia zużycia papieru, a tym samym wycinania lasów. Marka pracodawcy wzrasta na tle konkurencji i daje przewagę rynkową nad pozostałymi. Wykorzystajmy zatem ten atut także „employer brandingowo”!\nNie wiemy czy sytuacja, w której obecnie się znaleźliśmy, będzie się powtarzać. Wszystko jednak wskazuje na to, że home office na stałe zagości w realiach naszego zawodowego życia. Po tygodniach doświadczeń z pracą zdalną wiemy jakich narzędzi brakuje nam do efektywnego przepływu informacji i sprawnego zarządzania danymi. Zadbajmy już teraz o naszą przyszłość. Biznes nie może czekać na papier.\nautorzy: Katarzyna Romanowska (Menedżer ds. kadr i płac) i Sabina Włodarz-Jarzyna (Specjalista ds. Kadr i Płac)\nSpecjalista ds. kadr i płac, Outsourcing Grant Thornton\nTagiakta osoboweCOVAG-19cyfryzacja dokumentówdigitalizacja akt osobowyche-teczkaelektronizacja dokumentówhome officekoronawiruspandemiazdalna obsługa akt pracowniczychzdalny dostęp do akt osobowych


Pierś kurczaka w kokosowej panierce | Przepisy kulinarne - WszelkiePrzepisy.pl – sprawdzone przepisy ze zdjęciami\nwiórki kokosowe 60g\nsok z połowy cytryny jajka 1-2 sztuki\nmleko (2%) 1-2 łyżki\nsól - szczypta czarny pieprz - szczypta\nAby przygotować piersi kurczaka w kokosowej panierce:\nPiersi kurczaka opłucz i osusz, oczyść z błonek i pokrój na podłużne kawałki\nW misce przygotuj marynatę: sok cytrynowy wymieszaj z solą, pieprzem i curry. Piersi kurczaka połącz z marynatą pozostaw na min. 1h\nPiekarnik rozgrzej do temperatury 220°C\nW miseczce roztrzep jajka z mlekiem, a wiórki kokosowe wysyp na talerzyk\nPanieruj piersi kurczaka, najpierw obtaczając je w jajku roztrzepanym z mlekiem, a następnie w wiórkach kokosowych (wiórki możemy również zastąpić rozdrobnionymi orzechami)\nTak przygotowane piersi kurczaka, wyłóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia\nPiecz 20 min (przewracając piersi na drugą stronę w połowie pieczenia).\nIdealnie smakują z ryżem parboiled i sosem curry, po prosty pyszny kurczak w panierce -smacznego!\nTagi: Obiady, Zdrowe przepisy, Zdrowa kuchnia, Przepisy na dania z kurczakiem, Drób przepisy


Telmor.pl instalacje telekomunikacyjne - Poszukiwane strony WWW - Top-wanted.pl\nListów gończych w bazie: 5050, na ułaskawienie oczekuje: 2 wpisów. Łowców stron online: 74\nStrona główna » Firma » Maszyny i Urządzenia » Telmor.pl instalacje telekomunikacyjne\nDodano: 29.11.2018 godz.08:44\nNasza firma funkcjonuje na rynku branży teletechnicznej już od ponad 60 lat. Zajmujemy się projektowaniem i produkcją urządzeń do transmisji sygnałów. Proponowane przez nas produkty oraz usługi wyróżnia przede wszystkim najwyższy stosunek jakości do ceny. Produkty, które Państwu oferujemy są starannie selekcjonowane i rzetelnie kontrolowane, aby ich rzeczywiste parametry były zawsze zgodne z parametrami deklarowanymi w specyfikacji. Świadczymy także opiekę gwarancyjną oraz pogwarancyjną naszych produktów.\nTytuł: Telmor.pl instalacje telekomunikacyjne\nwzmacniacze sygnałów, urządzenia teletechniczne\nKomentarze dla wpisu "Telmor.pl instalacje telekomunikacyjne":\nAlba Service to renomowany dostawca elementów wyposażenia pralni wodnych i chemicznych. Opisywana firma posiad ... - szczegóły wpisu


Latający dom panny Cambelton - Tomasz Dygowski (4818320) - Lubimyczytać.pl\nArturowi przyszło żyć w niesprawiedliwym świecie, gdzie mieszkańcy Tanterum żyją w ogromnej biedzie, próbując każdego dnia związać koniec z końcem, a wysoko nad ich głowami unoszą się bogate rezydencje tych, którzy zgotowali im ten los. Pewnego dnia głównemu bohaterowi udaje się rozpocząć pracę w jednym z latających domów. Postanawia wykorzystać szansę i zrealizować wizję lepszej przyszłości...\nArturowi przyszło żyć w niesprawiedliwym świecie, gdzie mieszkańcy Tanterum żyją w ogromnej biedzie,\npróbując każdego dnia związać koniec z końcem, a wysoko nad ich głowami unoszą się bogate\nrezydencje tych, którzy zgotowali im ten los.\nPewnego dnia głównemu bohaterowi udaje się rozpocząć pracę w jednym z latających domów.\nPostanawia wykorzystać szansę i zrealizować wizję lepszej przyszłości dla siebie i swojej rodziny.\nJednak rezydencja panny Cambelton nie jest zamkiem zadufanego bogacza, lecz miejscem, z którym\nwiążą się legendy o bardzo niebezpiecznych przygodach.\nLatający dom Panny Cambelton to powieść dla młodzieży i dorosłych. Przedstawia obraz współczesnego\nświata, goniącego za pieniędzmi i sukcesem, niezauważającego potrzebujących. Porusza zarówno temat\nniesprawiedliwości społecznej jak i przyjaźni, braterstwa i walki o własne szczęście i marzenia.\nBajka w chmurach\nTo historia skąpana w kolorach i bajkowych kształtach, pełna przejaskrawień, wyolbrzymień i baśniowości...ale tylko przez kilka pierwszych stron. Dałem się nabrać, że będzie sielanka. Latający świat jednak prowadzi nas do szarych bloków i ludzi fabryki. Bańka mało mydlana, a bohaterowie latających miast oschli i buńczuczni.\nGłównym i pozytywnym bohaterem tej opowiastki jest Artur, chłopak, który poza okropną pracą w fabryce, w skrytości marzy o tym, by mieszkać na górze i nie patrzeć w dół. Pewnego dnia jego los się odmienia, gdy dostaje pracę w latającej posiadłości Pani Cambelton, od tego momentu Artur staję się częścią rewolucji.\nBo właśnie o tym jest ta książka, o przemianach, o buncie na zastaną rzeczywistość. Ludzi pracy z opowieści do boju pcha wiara, że wróci to, co było piękne, że wreszcie trawa będzie znów zielona, a jabłoń zakwitnie nowymi pąkami.\nPowieść zbudowana na schemacie dobra i zła, okropnego dołu i pięknej góry. Dobrej przeszłości i złej teraźniejszości. To dziwna i ciekawa narracja, bo pisarz przy pomocy baśniowych przestrzeni opisuje mroczne wydarzenia. Dygowski zwinnie przechodzi z koloru w odcienie szarości, napisał „starą bajkę", bo wszystko, co było wzniosłe i bajkowe, zmarniało, a teraz tylko fabryczne dymy szarych kominów.\nŻycie w tej powieści bywa niesprawiedliwe, a mieszkańcy pełni tęsknoty za utraconym rajem. Tomasz Dygowski, lawiruje między górą a dołem, opowiada o podstawowych wartościach i społecznych frustracjach bajkowym językiem.\nPanna Cambelton, nieco tajemnicza, okazuje się motorem napędowym całej rewolucyjnej machiny, trochę to zabawne, trochę to smutne i trochę bardzo prawdziwe i życiowe. Zapraszam do lektury, która pobudza wyobraźnię, choć język Dygowskiego jeszcze momentami chropowaty, a zdania kanciaste, to jednak książka godna polecenia i tym małym i tym dużym.\nBrzydka_Kryśka | 2018-11-08\nMarta Kraszewska | 2018-07-12\nGrzegorz Śmiałek | 2018-02-18\nkaktus02 | 2018-01-20\nStrapiony | 2018-07-04\nMuminka | 2018-01-25\nlemon5 | 2018-01-17\nInalogia | 2018-01-17\nLadybird | 2018-01-16\nmraumrau0009 | 2018-01-15


Ślicznotki (1995) online - opis filmu, obsada, zwiastun, fabuła. Gdzie oglądać?\nPrzewracają życia innych ludzi do góry nogami\nŚlicznotki - trzy bardzo nietypowe "kobiety"\nPo drodze na konkurs piękności trzem nowojorskim drag queen psuje się samochód. Niestety, muszą spędzić noc w małym i dość sennym miasteczku. Nieoczekiwanie całkowicie wywracają do góry nogami życie jego mieszkańców.\nOryginalny tytuł: To Wong Foo, Thanks for Everything, Julie Newmar\nDo małego, zapyziałego miasteczka o nazwie Snydersville trafiają przez przypadek trzy drag queen z Nowego Jorku. Podróżowały wysłużonym cadillakiem, który ich zawiódł. Muszą więc zatrzymać się tutaj na noc. Nikt w miasteczku jednak nie podejrzewa, że elegancka Vida, twarda Noxeema i wyzywająca Chi Chi to tak naprawdę mężczyźni transwestyci! Nieoczekiwanie kobiety (a raczej mężczyźni) spotykają się z nową rzeczywistością, której do tej pory nie znały. Ta rzeczywistość to mężczyzna bijący swoją kobietę, stara dama, która od lat nie powiedziała ani słowa, zaniedbane kobiety i gburowaci mężczyźni. No i to nudne miasto… Pod wpływem ich obecności wszystko wywraca się do góry nogami. Nagle chłopcy uczą się szacunku do kobiet, dama zaczyna się odzywać, a kobiety zaczynają o siebie dbać. Trzy pasażerki jednak są poszukiwane przez ksenofobicznego i chętnego do zemsty szeryfa miejscowego o imieniu Dollard.\nZobacz takie produkcje jak "Duma i uprzedzenie i zombie", "Klucz do wieczności" oraz "Geneza planety małp".\nWesley Snipes - Noxeema Jackson\nPatrick Swayze - Vida Boheme\nJohn Leguizamo - Chi-Chi Rodriguez\nStockard Channing - Carol Ann\nBlythe Danner - Beatrice\nArliss Howard - Virgil\nJason London - Bobby Ray\nChris Penn - Szeryf Dollard\nFilmy online Filmy Filmy 1995 Wszystkie tagi\nFrances McDormand – wybór najlepszych filmów z udziałem aktorki\nŻona dla Australijczyka - niespodziewana miłość\nIO w Tokyo 2020: Oficjalna gra wideo – wymagania sprzętowe\nRok 2021 to czas wielkich sportowych emocji, na które jednak musieliśmy poczekać...


dobniej wciąż zwlekasz z inwestycją w całą instalację fotowoltaiczną, bo boisz się, że pochłonie ona gigantyczną gotówkę. Trochę prawdy w tym jest. Nowocz\nDodane: 07-08-2020 19:21\nNawet jeśli kolektory słoneczne zainteresowały cię z uwagi na fakt, że dzięki nim na dłuższą metę mógłbyś oszczędzać swoje pieniądze, najprawdopodobniej wciąż zwlekasz z inwestycją w całą instalację fotowoltaiczną, bo boisz się, że pochłonie ona gigantyczną gotówkę. Trochę prawdy w tym jest. Nowocz\nO kostce, budowie domu i wykończeniu ogroduOgólny artykuł na temat pozycjonowania RzeszówKrótko o prawieSzybalski-stomatologia.plGdzie kupić orientalne kosmetyki?Czy można klimatyzować pomieszczenia w swoim mieszkaniu?O kosmykach z Maroko - kilka ciekawostek4 Niepodważalnych Dowodów, Faktów I Liczb, Które Pokazują Jak zrobić panele słoneczneCzy można chłodzić co2 w dzień?Skorzystać z kolektorów słonecznych? Tak!Jak podróżować z grupą osób? 9 Biggest Lies About How To Wake Up A Northampton Chauffeur Stomatologia - o implantachDywany- wielki powrótPotrzeby niemowlaka. Co kupić?Temat na dzisiaj - ogrzewanieAdres dla twojej firmy - o wirtualnym biurzeMasz prawo do ochrony prawnejKurs bhp onlineSkuteczne pozycjonowanie Poznań- wiesz jakByć pięknym i młodym...Jak reklamować się na rynkuHow to choose a chauffeur useful? Meble barowe na imprezyOgólnie o ogrzewaniuTłumaczeKulinarne tradycjeDarmowe i tanie, czy indywidualne i dedykowane? Jakie oprogramowanie wybraćShuttle is needed. Get prepared before going abroadTaksówki w centrum uwagi