Ekologiczna transformacja w stolicy – zieleń zamiast betonu - Infrastruktura - NowaWarszawa.pl\nStrona główna Infrastruktura Ekologiczna transformacja w stolicy – zieleń zamiast betonu\nJeszcze w tym roku trzy dzielnice Warszawy wzbogacą się o nową zieleń – zmiany czekają wybrane ulice Pragi-Północ, Pragi-Południe i Ursynowa. Rośliny zastąpią beton aż na 1600 mkw. powierzchni przyulicznej.\nPodstawą do przeprowadzenia prac budowlanych i nasadzeń są projekty budżetu obywatelskiego: Zielona Targowa, który dotyczy ul. Targowej,; Wielkie rozpłytowanie – więcej zieleni mniej betonu przypisany do ulic Grochowskiej i Podskarbińskiej oraz Zieleń zamiast betonu, który obejmuje skrzyżowanie Al. KEN i ul. Stokłosy, Al. J. Rodowicza „Anody”, ul. Belgradzką, ul. Stryjeńskich, ul. Puławską. W części tych lokalizacji roboty już trwają, w pozostałych rozpoczną się jeszcze w tym miesiącu. Prace zostaną wykonane przed końcem bieżącego roku.\nPierwszym etapem tworzenia zielonych przestrzeni jest usuwanie z chodników betonowych płyt i podbudowy. Powstałe nisze są wypełniane urodzajną ziemią, w której miejscy ogrodnicy będą mogli nasadzić drzewa, krzewy i byliny. Na Pradze-Północ pojawią się grusze drobnoowocowe, powojniki, jaśminowce ‘Biały Karzeł’, kocimiętki, wydmuchrzyce, irgi, róże ‘Rote Hannover’. W przypadku Pragi-Południe w pierwszej kolejności zostanie założony trawnik, a na przyszły rok zaplanowano sadzenie krzewów.\nNa Ursynowie powstanie zieleniec, na którym posadzone zostaną: dereń świdwa ‘Midwinter Fire’, lilak ‘Meyera Palibin’, forsycja pośrednia ‘Goldzauber’, bez czarny ‘Eva’, tawuła szara ‘Grefsheim’, cis pośredni ‘Hilli’, tamaryszek francuski, irgi błyszczące i poziome oraz róże: ‘Fllushing Meadow’, ‘Alpengluhen’ i ‘Dolomiti’.\nZazieleniona zostanie także Ochota. Dla tej dzielnicy realizowane są aż trzy projekty z budżetu obywatelskiego: Zielona Grójecka – nowe drzewa i krzewy na Starej Ochocie, Zielona Grójecka – nowe drzewa i krzewy na Szczęśliwicach oraz Zielona Grójecka – nowe drzewa i krzewy na Rakowcu. Do końca tego roku usunięte zostaną płyty chodnikowe, a w przyszłym rozpoczną się nasadzenia we wszystkich trzech lokalizacjach.\nZarząd Zieleni z planem zazielenienia Bielan\nTrwa również ekologiczna transformacja na Bielanach. Zarząd Zieleni m.st. Warszawy podpisał umowę na realizację Skweru Integrator, który powstanie u zbiegu Al. Zjednoczenia i ul. Kasprowicza. Betonowy plac przed Bielańskim Integratorem Przedsiębiorczych zmieni się w pełną zieleni przestrzeń. Rośliny pojawią się również przed budynkiem poczty i wejściem do stacji metra Bielany. Na nowym skwerze miejscy ogrodnicy posadzą drzewa, krzewy, byliny, trawy ozdobne i rośliny cebulowe.\nAranżacja Skweru Integrator zostanie wykonana zgodnie z koncepcją wypracowaną przez Zarząd Zieleni m.st. Warszawy w ramach konsultacji społecznych „Zielone Ulice”.\nUdział Zielonego Funduszu w rozpłytowaniu Warszawy\nRozpłytowanie miasta to pierwsza inicjatywa wspierana przez uruchomiony w tym roku Zielony Fundusz dla Warszawy – platformę porozumienia z przedsiębiorcami, którzy chcą angażować się w dbanie o zrównoważony rozwój miasta i inwestować wekologiczne przeobrażenie stolicy. Operatorem Zielonego Funduszu jest warszawski Zarząd Zieleni, a partnerem otwierającym współpracę – firma innogy Polska z Grupy E.ON. W ramach tego porozumienia trwają przygotowania do zazielenienia lokalizacji na Pradze-Południe, Ochocie, Woli i w Śródmieściu. Rozpłytowanie i nasadzenia zaplanowano na 2022 rok.\nMniej betonu, więcej korzyści\nRozbetonowanie miasta podjęte na tak dużą skalę przekłada się na lepsze warunki do życia dla mieszkańców stolicy. Więcej roślin to więcej czystego powietrza i niższa temperatura w upalne dni. To także przyjemność przebywania w otoczeniu zieleni i zachęta, by po Warszawie przemieszczać się pieszo lub na rowerze.\nKolejną zaletą tworzenia nowych nasadzeń w mieście jest też zwiększanie różnorodności biologicznej, tak ważnej dla ekosystemu miasta. Rozbudowanie zielonej przestrzeni wiąże się z tworzeniem ostoi przyrody i zwierząt. To istotne cele dla Zarządu Zieleni m.st. Warszawy.\nRozpłytowanie miasta stanowi również jedno z działań na rzecz przystosowywania do zachodzących zmian klimatycznych i łagodzenia ich skutków. Dzięki likwidacji zbędnych powierzchni utwardzonych zwiększa się powierzchnia biologicznie czynna, poprawia się retencja wody deszczowej, a skutki oddziaływania miejskich wysp ciepła zostają złagodzone.\nPoprzedni artykułJak zorganizować przeprowadzkę?\nNastępny artykułTHE BRIDGE zadebiutował w sieci\nGłówna Slider Redakcja - 20 marca, 2017 0\nZ końcem lutego 2017 roku zakończyła się budowa 3-kondygnacyjnego podziemia wyższego skrzydła biurowca Park Avenue przy ulicy Wspólnej 70 w Warszawie. Park Avenue jest zlokalizowany...\nThe Warsaw HUB. Firma Elanco Animal Health, działająca w obszarze farmacji weterynaryjnej, ogłosiła utworzenie Elanco Solutions Center we flagowej inwestycji Ghelamco. Spółka zajmie w...


Internetowy serwis informacyjny Elektrownie Wiatrowe\nOdnośniki do tematycznych stron www - ekologia\nMiesięcznik Ekopartner - członek Europejskiego Stowarzyszenia Prasy Branżowej dla Ochrony Środowiska\nOficjalna strona THERMO-SOLAR s.r.o. Ziar nad Hronom\nFundacja powołana w 1992 r. przez Ministra Finansów, działającego w imieniu Skarbu Państwa. M.in. KONKURS NA ENERGETYCZNE WYKORZYSTANIE BIOMASY\nU.S. Department of Energy - Office Energy Efficiency and Renewable Energy: Alphabetical Listing of Sites\nSOLAR ENERGY ONLINE - The online version of Solar Energy - official journal of the International Solar Energy Society (ISES)\nEkologiczny serwer informacyjny "Zielona Brama"\nKonwersja polskiego długu na ochronę środowiska - m.in. warunki udzielania pomocy finansowej dla inwestycji z dziedziny wykorzystania odnawialnych źródeł energii\nEnergobiotech - firma zajmujące się produkcją i sprzedażą PELETOW oraz uprawą wierzby energetycznej.\nPrzewodnik po "zielonych stronach" w internecie. 200 stron, kt??re mogÂ? by?? szczeg??lnie przydatne organizacjom i osobom zajmujÂ?cym si?? ochronÂ? Â?rodowiska oraz ekologiÂ?.\nOdnośniki do tematycznych stron www - mała energetyka skojarzona\nTermomodernizacja instalacji i budynków oraz realizacja skojarzonych systemów grzewczych, z wykorzystaniem OZE\nRenewable Energy Web Site Links\nEuropejskie Centrum Proekologiczne\nRECEPOL - CENTRUM DOSKONAŁOSCI I KOMPETENCJI W OBSZARZE ENERGETYKI ODNAWIALNEJ W POLSCE\nTargi, wystawy i konferencje - krajowe\nTerminarz Konferencji organizowanych przez 'Europejskie Centrum Energii Odnawialnej' w Gda??sku.\nZasoby informacyjne o energiach odnawialnych - sprawozdania z imprez branżowych - krajowych i zagranicznych\nRelacje - sprawozdania - podsumowania - z branżowych seminariów, konferencji i targów, krajowych i zagranicznych\n"Warszawskie Ekospotkania" - w ramach Green Drinks International przeznaczone dla jak najszerszego grona osób zainteresowanych tematyka ochrony środowiska oraz ekorozwoju.\nO powstawaniu energi słonecznej w ogniwach fotowoltaicznych, rodzaje ogniw fotowoltaicznych\nEkologia Praktyczna - ogólnopolski miesięcznik informacyjno-techniczny\nZasoby informacyjne o energiach odnawialnych - informacje o doradcach i konsultantach\nBEZZWROTNE wsparcie inwestycji z zakresu OZE z Funduszy Strukturalnych UE dla podmiotów prywatnych i publicznych. Oferujemy kompleksową pomoc w procesie ubiegania się o dotację.\nZasoby informacyjne o energiach odnawialnych - informacje o możliwosciach finansowania przedsięwzięć ekoenergetycznych\nBEZZWROTNE wsparcie inwestycji z zakresu OZE z m.in. Funduszy Strukturalnych UE dla podmiotów prywatnych i publicznych.\nFundacja Partnerstwo dla Srodowiska - działa w ramach Konsorcjum Environmental Partnership for Central Europe, realizującego programy ekologiczne w Europie Srodkowej\n"Stowarzyszenie Polska Biomasa" - powstało w wyniku współpracy pomiędzy Stowarzyszeniem "Polska Biomasa" z siedzibą w Radomiu a P.W. Egoimex Sp. z o.o. z Bydgoszczy, jednej z firm Konsorcjum "Energobiosystem". Zrzesza przedsiębiorców w zakresie wykorzystania odnawialnych źródeł energii jako instrumentu wspierania zrównoważonego rozwoju społeczności lokalnych, w szczególności na terenach wiejskich.\nZasoby informacyjne o energiach odnawialnych - katalogi producentów, dostawców i wykonawców systemów wykorzystujących OZE\nSprzedaż montaż i serwis kolektorów słonecznych, audyty cieplne.\nCzasopismo "Energetyka" - ogólnokrajowy miesięcznik Stowarzyszenia Elektryków Polskich. Oprócz spraw związanych z konwencjonalną energetyką zajmuje się także tematyką OZE.\nOdnośniki do tematycznych stron www - termomodernizacja\nStrona jest elementem projektu pt: "Etykieta energetyczna dla budynków szkolnych." Celem projektu jest promowanie działań na rzecz ochrony klimatu przez kampanię informacyjno-promocyjną przygotowującą do wdrożenia w Polsce Dyrektywy UE w sprawie charakterystyki energetycznej budynków oraz promocja energii odnawialnej w budynkach szkolnych.\nAlternatywne źródła energii i ich zastosowanie. Vortal edukacyjno-informacyjny.\nNajstarszy serwis o OZE w Polsce\nSTRONY WWW z linkami do EnergieOdnawialne.pl - serwisy krajowe\nFotowoltaika - czysta energia słońca; moduły fotowoltaiczne; falowniki i regulatory; zestawy fotowoltaiczne; akumulatory. Baterie słoneczne; energia ze słońca\nZasoby informacyjne o energiach odnawialnych - informacje o procedurach postępowania przy otwieraniu i realizacji inwestycji\nSerwis ten ma służyć wszystkim, którzy szukają w sieci informacji, produktów oraz usług związanych z biomasą, bioenergią oraz odnawialnymi źródłami energii\nportal ekologiczny poświęcony szeroko rozumianej ochronie środowiska - dla branży i "zwykłych" zjadaczy chleba\nInstytucje i organizacje zajmujące się tematyką energii odnawialnych - rządowe\nOFERUJEMY : Fotoogniwa, Panele słoneczne grzewczo-izolacyjne ,Kolektory słoneczne ,Elektrownie Wiatrowe ,Oczyszczalnie ścieków ,Akumulatory , Regulatory nap. ,Przetwornice nap. ,Wentylacja z Odzyskiem Ciepła i wiele innych art. Masz Pytania ??? ZOBACZ : www.ekolife24.pl NAPISZ : ekolife@op.pl ZADZWOŃ : 791 498 779\nSerwis Wikidot EKOLOGICZNY – Energia Odnawialna prezentuje informacji dot. różnych rodzajów energii niekonwencjonalnej: wodnej, wiatrowej, słonecznej, geotermalnej oraz pochodzącej z biomasy i odpadów. Zebrane materiały zostały zorganizowane w sposób umożliwiający Internautom łatwe nawigowanie, a także przejrzane pod kątem jakości, wiarygodności, relewantności i ich przydatności dla poszukujących wartościowych materiałów m.in. do prac magisterskich czy poszerzenia swojej wiedzy na temat niekonwencjonalnych źródeł energii.\nTematyczny serwis dotyczący energii odnawialnej.\nSerwis tematyczny o kontrolowanej jakości "Wikidot Ekologiczny, umożliwiający nie tylko korzystanie, ale i współredagowanie treści, zawiera informacje o energii odnawialnej zwanej też energią niekonwencjonalną lub czystą. Zawarte tu działy dotyczą różnych rodzajów czystej energii odnawialnej m.in. wodnej, wiatrowej, słonecznej, geotermalnej czy otrzymywanej z biomasy. Bogate zestawienia linków do ciekawych i wartościowych stron, omawiających poszczególne rodzaje czystej energii są dodatkowym atutem serwisu." Serwis zawiera cenne informacje na temat obowiązującego w Polsce i UE prawa dotyczącego odnawialnych źródeł energii, artykuły, statystyki, dokumenty rządowe, filmy i materiały instruktażowe oraz blogi tematyczne prowadzone przez fachowców z branży energetycznej.\nEkocentrum ICPPC jest członkiem międzynarodowej sieci "ECOSITE". Jest jedynym w Polsce miejscem gdzie można zobaczyć jak w sposób kompleksowy działają ekologiczne rozwiązania techniczne.\nRurowe kolektory próżniowe firmy ECOSOL to doskonały wybór dla ludzi którzy cenią ekologię i chcą zmniejszyć wydatki na energię cieplną. Rurowe kolektory są o wiele wydajniejsze od kolektorów płaskich. Aby dowiedzieć się więcej o zaletach zapraszam na stronę http://ecosol.pl\nEKO Galicja to firma zajmująca się instalacjami fotowoltaicznymi, np jak panele fotowoltaiczne, kolektory słoneczne itp. Firma służy pomocą w procesie planowania oraz wykona inwestycje. EKo Galicja róWnież pomoże w ubieganiu się o dofinansowanie z OZE\nInstalatorstwo paneli fotowoltaicznych i pomp ciepła Wrocław. Porady praktyczne o OZE.\nInstalatorstwo paneli fotowoltaicznych i pomp ciepła dla domu i firm. Nowiny z działu OZE oraz porady praktyczne.\nOdnośniki do tematycznych stron www - pompy ciepła, rekuperatory\nŚrednie ceny instalacji fotowoltaicznych w Polsce\nOdnośniki do tematycznych stron www - rynek energii\nPortal EkoFachowcy.pl to jedyne takie miejsce, w którym szybko i przejrzyście można porównać wiele ofert instalatorów OZE\nPortal EkoFachowcy.pl to jedyne miejsce w internecie, gdzie szybko i przejrzyście można porównać wiele ofert instalatorów OZE.\nNa blogu Elve prezentujemy artykuły z tematyki OZE, piszemy o fotowoltaice, panelach słonecznych, energii odnawialnej i odpowiadamy na pytania,.\nCzy fotowoltaika sprawdzi się w branży jaką jest rolnictwo? Więcej informacji o energii odnawialnej znaleźć można na naszym blogu.\nFirma Elve zatrudnia! Szukamy koordynatora dr. paneli fotowoltaiczny w Krakowie - jeśli spełniasz nasze wymagania, zgłoś swoją kandydaturę.\nBaza wiedzy firmy Elve nt. fotowoltaiki - jak działają panele fotowoltaiczne i jaka jest ich żywotność? Przeczytajcie Państwo.\nFotowoltaika dla Katowic i innych rejonów Śląska - obecnie zajmuje się tym Elve z Krakowa. Kompleksowa obsługa inwestycji, pozyskiwanie dofinansowań na fotowoltaikę z WFOŚiGW.\nFotowoltaika w Nowym Sączu, a także dla innych regionów Małopolski. Firma Elve gwarantuje doradztwo i kompleksową realizację inwestycji. Zajmujemy się też pozyskiwaniem dotacji na fotowoltaikę z WFOŚiGW.\nFalownik, inwerter - urządzenie w standardzie dołączane do zestawów fotowoltaicznych, spełniające kluczową rolę w procesie pozyskiwania prądu ze Słońca. Jak?\nCzym są ogniwa fotowoltaiczne? Czy osoby twierdzące czasami w internecie, że fotowoltaika się nie opłaca, mają rację? Zapraszamy do sięgnięcia do repozytorium podstawowych pytań dotyczących fotowoltaiki.


Easy Reject na Symbian - Download\nBlokada rozmów i wiadomości SMS\nBrak opcji czasu blokady\nNie można blokować jedynie rozmów lub jedynie SMS z danego numeru\nProgram Easy Reject jest równiez kompatybilny z:\nEasy Reject to aplikacja pozwalająca zapomnieć o nieprzyjemnych rozmowach. W prosty sposób pozbędziesz się telefonów od akwizytorów, porzuconych kochanek i kochanków, windykatorów czy szefów.\nNajwiększym problemem przy odrzucaniu takich rozmów czerwonym przyciskiem telefonu jest fakt, że osoba po drugiej stronie linii wie co się dzieje. Easy Reject rozwiązuje ten problem odtwarzając sygnał zajętości kiedy nie chcesz odebrać czyjegoś telefonu. Program potrafi też odrzucić niechciane wiadomości SMS.\nKonfiguracja Easy Reject jest bardzo prosta. Wystarczy zdefiniować numery telefonów, które mają być automatycznie odrzucane. Można je wpisać ręcznie, zaimportować z listy kontaktów oraz z rejestru ostatnich rozmów. Jest też opcja odrzucania rozmów z ukrytymi numerami. Wybrane numery są wyświetlane na liście Easy Reject, gdzie można je łatwo blokować i odblokowywać.\nFunkcja blokowania SMS w Easy Reject sprawia, że są one usuwane bez żadnego sygnału ze strony telefonu. Niestety aplikacja działa na zasadzie wszystko albo nic. Nie można zablokować tylko rozmów, albo tylko wiadomości SMS z danego numeru.\nEasy Reject to prosty sposób na pozbycie się nieprzyjemnych rozmów. Szkoda, że działa tylko w telefonie komórkowym.\nPodobne tematy Easy Reject\nOpinie użytkowników o Easy Reject\nArtykuły o Easy Reject\nTwoja recenzja dla Easy Reject


Żeby organizm ludzki mógł prawidłowo funkcjonować potrzebne są mu składniki odżywcze, witaminy oraz mikro - i makroelementy pozyskiwane między innymi z pożywienia. Składnikiem takim jest na przykład żelazo.\nW ludzkim organizmie głównie występuje jako składnik hemoglobiny, mioglobiny (czyli czerwonego barwnika mięśni) oraz koenzymów współpracujących przy tworzeniu ATP.\nZdrowy organizm dorosłego człowieka posiada około czterech gram żelaza. Niezbędną dzienną ilość do prawidłowego funkcjonowania organizm otrzymuje z pożywienia – zapotrzebowanie na ten mikroelement wynosi około 15 miligramów.\nCzy Żelazo jest Nam Potrzebne? Żelazo jest mikroelementem niezbędnym do transportu tlenu w organizmie. Jest też niezbędne do budowy czerwonych krwinek. Jak przyjmować żelazo i sprawdzić czy nie mamy niedoboru tego ważnego mikroelementu? Aby się tego dowiedzieć musimy wykonać Test Obciążeń Organizmu metodą dr Volla. To bezinwaazyjny, bezbolesny i nie mający skutków ubocznych Test, który może kompleksowo sprawdzić stan naszego organizmu. Sprawdza także obecność Obciążeń, takich jak: mikroorganizmy (np. grzyby, pasożyty), toksyny (np. chemiczne, metale ciężkie), składniki pożywienia (np. gluten, kazeina), niedobory minerałów i witamin, czy problemy metaboliczne. To one bowiem mogą być przyczyną różnego rodzaju chorób i dolegliwości. W zależności od występowania danego obciążenia, Specjalista dobierze dla nas indywidualne zalecenia. Wystarczy wykonać Test Obciążeń Organizmu metodą dr Volla w Jednym z Oddziałów - tu możesz pobrać kupon ze zniżką.\nWe krwi żelazo transportowane jest przez specjalne białka do tkanek i zostaje w nich zmagazynowane w postaci tzw. ferrytyny (czyli białka występującego w śledzionie, wątrobie i szpiku kostnym).\nW jedzeniu żelazo występuje w mięsie, wątrobie, płuckach, nerkach, potrawach z krwią, takich jak kaszanka, czarny salceson oraz czernina. Ponadto żelazo znajduje się w skorupiakach, żółtkach jaj, roślinach strączkowych, orzechach, ryżu pełnoziarnistym, tofu, rybach, ciemnym pieczywie, grubej kaszy, warzywach i owocach oraz zbożach. Jeśli nasza dieta jest uboga w żelazo, warto jest pomyśleć nad jego uzupełnieniem. W aptekach można dostać żelazo w tabletkach, dzięki którym uzupełnimy dzienne zapotrzebowanie naszego organizmu.\nZ uwagi na fakt, iż żelazo potrzebne jest m.in. do wytwarzania hemoglobiny, czyli części składowej krwinek czerwonych, przewlekły niedobór tego pierwiastka może mieć bardzo złe konsekwencje i doprowadzić na przykład do anemii. Niestety, po osiągnięciu pewnego wieku w organizmie zmniejsza się zawartość żelaza.\nZ drugiej strony należy wiedzieć, iż także nadmiar żelaza może być szkodliwy. Poprzez nadmierną ilość tego mikroelementu w organizmie może dojść do choroby zwanej hemochromatozą lub może zostać zwiększone ryzyko zachorowania na choroby serca i nowotwory, a wśród nich zwłaszcza na raka odbytnicy.


iPhone 5S zaprezentowany - także w nowych kolorach\nZgodnie z przewidywaniami poznaliśmy dzisiaj iPhone 5S - ten od poprzednika różni się wizualnie kilkoma detalami, ale jakże ważnymi. Co najważniejsze oferowany będzie w nowym, złotym kolorze, zaś biały został zastąpiony przez srebrny. Wewnątrz także wiele niespodzianek - jakich? Między innymi 64-bit...\nZgodnie z przewidywaniami poznaliśmy dzisiaj iPhone 5S - ten od poprzednika różni się wizualnie kilkoma detalami, ale jakże ważnymi. Co najważniejsze oferowany będzie w nowym, złotym kolorze, zaś biały został zastąpiony przez srebrny. Wewnątrz także wiele niespodzianek - jakich? Między innymi 64-bitowy procesor.\nTo cię zainteresuje Nowy iPhone 5S już jest. Oto nasze porównanie z najlepszymi smartfonami na rynkuApple odsłania karty - oto iPhone 5C i 5S\nNa pokładzie iPhone 5S znajdziemy nowy procesor A7 o architekturze 64-bitowej jako pierwszy i jedyny smartfon na świecie. Oczywiście to oznacza także że system iOS7 wspiera tę architekturę, jak również aplikacje stworzone przez Apple. Deweloperzy będą mogli tworzyć aplikacje 64-bitowe, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by iPhone 5S uruchamiał starsze, 32-bitowe programy. Obsługiwany jest także OpenGL ES 3.0.\nWraz z premierą iPhone 5S w App Store znajdziemy grę Infinity Blade III wykorzystującą w pełni moc nowego smartfona Apple.\nNowością jest M7 - układ odpowiedzialny za obsługę sensorów ruchu jak GPS, żyroskop i akcelerometr. Aplikacje będą dysponowały dostępem do tych informacji, jak np. Nike+ Move, która będzie informowana o tym czy idziemy, jedziemy czy nie poruszamy się.\nBateria ma pozwolić na 10 godzin rozmów korzystając z sieci 3G oraz 10 godzin przeglądania Internetu za pomocą LTE.\nApple ulepszyło także aparat w iPhonie 5S - pięcioelementowy obiektyw z f 2.2., lecz nie zwiększono rozdzielczości zdjęć, ponieważ im większe piksele, tym lepsze zdjęcie,\nKiedy my robimy jedno zdjęcie, telefon wykonuje ich kilka i wybiera to najlepsze. Dzięki ulepszonej lampie LED, z czego jedna ma kolor biały, zaś druga nieco cieplejszą barwą. Dzięki temu, w zależności od sytuacji zastosowana może być jednak z ponad 1000 opcji użycia lamp, by zdjęcie było jak najlepsze.\niPhone 5S posiada opcję nagrywania wideo w 720p przy 120 klatkach na sekundę!\nPanoramy wykonywane są w rozdzielczości 28 megapikseli.\nTouch ID to następca kodu blokady, którego nie używa ponad połowa użytkowników. Chodzi naturalnie o odcisk naszego palca - czytnik ukryty został przycisku Home, zaś ramka wokół niego aktywuje jego działanie. Czytnik działa w każdej orientacji, nie ma potrzeby obracania urządzenia. Przycisk został wykonany z szafiru, więc nie ma możliwości by się porysował.\niPhone 5S to wydatek rzędu 199 dolarów za 16 gigabajtową wersję, 299 dolarów za 32 gigabajty, 399 dolarów za 64 gigabajty. Przy dwuletniej umowie.


Psytrance.pl : Interviews : JaraLuca\n1. Na początek kilka słów o sobie. Muzykę zacząłeś tworzyć w sierpniu 2012 roku, zbliża się data wydania Twojego pierwszego albumu. Biorąc pod uwagę informacje na Twoim profilu, pełny album będzie wydany pod szyldem Ektoplazm, a Neogoa Records wypuści EP. Możesz nam naświetlić pełen obraz sytuacji? :)\nWitam! Na sam początek dziękuję bardzo za wyróżnienie. :) Nie spodziewałem się tego.\nJeśli chodzi o wydawnictwo, to album powinien ukazać się juz niebawem na Ektoplazm. Niedawno materiał poszedł do masteringu. Bardzo jestem ciekawy jak to wyjdzie. I faktycznie album będzie wydany przez Neogoa oraz AE Records, czyli odnogę Neogoa na Ektoplazmie. W ogóle ten album to miała być tylko EPka, ale jak podesłałem Richpie (Neogoa) materiał do selekcji, to stwierdził żeby od razu wydać album. :)\n2. Jak oceniasz swoja dotychczasowa współpracę z Neogoa? Jak trudno było się przebić? ;) Czy tez może przyjemniej wydać cos dzięki Ektoplazm?\nWspółpracę z Neogoa oceniam bardzo dobrze. Naprawdę, Richpa jest osoba z głową na karku. Wie czego chce, dużo mi pomaga cały czas. Przede wszystkim cenie go za to, ze jeśli cos mu sie nie podoba, to od razu powie co bym mógł zmienić, poprawić, itd. Przede wszystkim Richpa jest inny niż ci, których poznałem. On zawsze chce robić wszystko innowacyjnie. Typu - następna kompilacja, która wyjdzie bodajże w lutym, będzie składała sie z 4 kawałków (epizodów), które będą trwały nie krócej niż 16 minut i nie dłużej niż bodajże 20 i co ciekawe - przez długi czas nie będzie ujawniana tracklista. :) Jest to robione w dość tajemniczy sposób, niepodobny do innych. Każdy utwór będzie tworem dwóch artystów z Neogoa. Mogę tylko powiedzieć, ze jestem w ten projekt zaangażowany. :) Co najlepsze, ja i mój kolaborant nie wiemy z kim będziemy na tej kompilacji. Taki jest Richpa. :)\nJak trudno było sie przebić? Podesłałem kiedyś do Richpy z czystej ciekawości mój pierwszy goa kawałek (nieskończony). Spodobał mu sie, ale jeszcze widział elementy do poprawy. Powiedział, ze jak skończę, mam go podesłać. Tego kawałka do dziś nie skończyłem. :P Podesłałem mu jednak inny kawałek i zaproponował mi EPke. :) I tak teraz mamy album. :)\nCo do Ektoplazm, uważam, ze wydanie EPki czy albumu na Ektoplazmie może przynieść więcej korzyści niż wydawnictwo w jakiejś innej wytwórni, która wypuści digitale za pieniądze. Przykład, mój kolega z labelu, Alienoma, w tydzień po wydaniu EPki dostał zaproszenie na dwie zacne imprezy w Brazylii. Inny kolega znów propozycje z innych labeli na wydanie płyty. Wiadomo, ze to samo można zyskać przez wydanie za pieniądze. Wydaje mi sie jednak, ze Ektoplazm jest do tego lepszy. Kolejny przyklad: patrząc na wydania z Neogoa, wydawnictwa maja po 4 tysiące ściągnięć do nawet 10 tysięcy, albo i lepiej. Czasami w tydzień widzę, ze juz jest 1000 ściągnięć. Czyli dajmy na to 4000 osób słucha Twojej muzyki i w tym nie sa tylko zwykli słuchacze, ale organizatorzy imprez, DJe, właściciele wytwórni. Czy 4000 osób przesłucha Twój materiał wydany za pieniądze? Być może tak, ale wątpię. Chyba, ze jest to faktycznie renomowany label. Ektoplazm jest spora konkurencja dla labeli, które sprzedają muzykę i z tego co słyszałem twierdza, ze Ektoplazm niszczy rynek muzyczny poprzez wydawanie muzyki za free. Jakby nie patrzeć cos w tym jest. Ale tak czy siak ludzie tam wydaja, bo wiedza jakie mogą być korzyści.\n3. Jakie masz plany na przyszłość, gdzie widzisz siebie za 5 lat?\nHehe, dobre pytanie. :) szczerze to nie patrzyłem az tak daleko w przyszłość i nie zastanawiałem się zbytnio nad tym, ale być może właśnie widzę siebie na jakichś dużych imprezach za granica typu Ozora Festival, Sun Festival czy Boom. :) Oczywiście jako grającego live act. :) To są w sumie moje marzenia i myślę, ze nie tylko moje. :) Póki co wszystko idzie w dobrym kierunku z moja muzyka, coraz więcej zaproszeń na grania, do kompilacji itd. Myślę, ze jest to realne. Jak nie za 5, to może za 10. :D\n4. Masz jakieś porady dla początkujących, którzy dopiero zaczynają swoja przygodę z psytransem?\nTo jest także bardzo dobre pytanie. :) Sam uważam siebie za świeżaka w dziedzinie psytrance. :) Robiąc muzykę dwa i pól roku nie można mówić o sobie, ze juz jesteś zawodowcem w tym co robisz. Mimo wszystko ciągle się uczę i widzę jakie mam zaległości, co poprawić itd. Dodatkowo dopiero 2 i pól roku temu pierwszy raz usłyszałem psytrance po przyjeździe mojego kumpla Szymona (MiraCeti) z Ozora Festival. Od tamtej pory się zaczęło. :)\nJeśli chodzi o porady jakie mogę dać - przede wszystkim dużo słuchać tego co się chce tworzyć, żeby być odsłuchanym z ta muzyka, żeby znajdować inspiracje i przede wszystkim żeby wiedzieć jak to powinno brzmieć. Znam paru "producentów", którzy myślą, ze robią psytrance, ale niestety to nie jest to.\nKolejna rzecz, tworzyć, tworzyć i jeszcze raz tworzyć... Im więcej projektów zrobimy, tym więcej się nauczymy - to jest logiczne. Warto także znaleźć sobie kontakt z producentami na poziomie którzy obiektywnie powiedzą co jest nie tak, co poprawić itd. Sam po sobie wiem, ze podsyłanie do znajomych jest bezsensu. Dobrze żeby tych producentów było paru. Można również umieszczać swoje kawałki na różnych forach muzycznych w celu zasięgnięcia opinii, ale z drugiej strony to tez jest dość subiektywne, bo tam sa muzycy z różnych gatunków muzycznych i często można się pośmiać :) niż cos z tego wyciągnąć. Przykład: ostatnio podesłałem mój kawałek dark psy (153 BPM) na jedno forum z ciekawości. :) Jeden producent napisał mi: "No teraz to już przesadziłeś z tym tempem. Stanowczo za szybko." :) Wiec tak jak mówię, najlepiej znaleźć sobie grono producentów typowo psytransowych i podsyłać. I na sam koniec: Róbcie swoja robotę na 100 procent, a będą rezultaty.\n5. Jakie według Ciebie największe przeszkody musi pokonać na swojej drodze artysta chcący być rozpoznawanym na rynku?\nTeraz jest taka konkurencja i tylu znakomitych artystów, ze jest naprawdę ciężko. Generalnie ze wszystkim praktycznie tak jest, ze teraz jest dużo wszystkiego i ciężko być rozpoznawalnym. Przede wszystkim nie można być czyjąś kopia. Zawsze ci, którzy maja swój indywidualny styl, pozostaną nam dłużej w pamięci. Szczerze jak słucham tych mainstreamowych artystów i nie patrzę na trackliste, to myślę czy to Tristan? Avalon? Sonic Species? Electric Universe (strasznie się skomercjalizował)? wszystko brzmi praktycznie tak samo. Nie powiem, bo są to dobre produkcje, robią swoje na parkietach, ale dla mnie to za mało. Przykład indywidualnego stylu z Polski - Mirror Me. Połączenie zenonesque z psycore. Czegoś takiego nigdy nie słyszałem. Mimo tego, ze nie przepadam za taka muza, to szanuje go za jego prace. No i teraz Antek jeździ po całym świecie. Dlatego warto znaleźć cos swojego, co nie będzie następną kopia kopii. Dobrze jest także podsyłać kawałki do różnych wytwórni żeby dostać się na kompilacje. Im więcej tym lepiej. Kolejny przykład z Polski - Sourone. Jak jeszcze robiłem zenonesque, to odwiedzałem stronki z różnych labelów. Gdzie nie wszedłem, to Sourone na następnej kompilacji. :) ostatnio chłopak grał na Boom Festival i na Ozorze. :) wiadomo, ze to całokształt jego twórczości o tym zasądził, nie tylko kompilacje. :) No i kolejna, najważniejsza rzecz - trzeba robić dobre tracki! :) Jak juz tracki są dobre, to rozpoznawanie powinno przyjść z czasem. Tu jakaś kompilacja, tu EPka, tu jakieś granie itd. Ostatnia rzecz - trzeba się reklamować ile wlezie! :)\n6. Jak na Twoja muzyczna pasje reagują najbliżsi - rodzina, przyjaciele? Każą przyciszać? ;)\nHehe, moja kochana Żonka wprost kocha moja muzykę. :D Tak kocha, ze jak kupiłem sobie monitory to praktycznie wcale ich nie używałem przez dłuższy czas, tylko na słuchawkach pracowałem. :) Teraz juz jest trochę lepiej. :) Moja Córcia często tańczy przy moich produkcjach wiec chyba je lubi. :)\n7. Największy plus polskiej sceny i największy minus?\nHmm. Największym plusem jest według mnie nieduża liczba tworzących psytrance w Polsce i dzięki temu można dość szybko zasłynąć. Kolejnym plusem jest bardzo duża ilość imprez w całej Polsce. Im więcej imprez, tym większe szanse zagranie na którejś z nich.\nMinusy - hmm, póki co to nie poznałem minusów, albo po prostu nic mi do głowy nie przychodzi co tu mogę powiedzieć.\n8. Skąd wzięła się Twoja ksywa?\nHehe. :) Myślałem bardzo długo nad ksywka i nie miałem za cholerę pomysłu na siebie. Pomyślałem sobie, ze będę się nazywał tak samo, jaka mam ksywkę z capoeiry (jestem instruktorem) - Jararaca. Stwierdziłem jednak, ze za bardzo będzie kojarzyło się z capoeirą, a nie z muzyka i ze wszyscy tak to będą kojarzyć. Dlatego stwierdziłem, ze będzie pól z capoeira i pól z mojego imienia Łukasz. :) Czemu Luca? kiedy mieszkałem w Londynie, jeden z moich kolegów cały czas mówił do mnie Luca. :) Dlatego stwierdziłem, ze zostanie JaraLuca. :)\n9. Jaka jest Twoja opinia na temat używek w połączeniu z psytransem? Mamy rok 2015, a lista substancji jakie są dostępne, jest znacznie dłuższa niż kiedyś. Jak uważasz - narkotyki przeszkadzają czy tez pomagają w pełnym odbieraniu tego, co oferuje ta muzyka?\nCiężko mi się będzie wypowiedzieć w tym temacie, bo nie znam sie na tych specyfikach, nie praktykuje tego. Słyszałem, ze teraz ludzie biorą jakieś chemiczne mieszanki, które nieraz doprowadzały nawet do śmierci. Ludzie biorą różne rzeczy, można to zaobserwować na imprezach. Nie wypowiem się jednak, bo nie wiem jak to jest i czy to pomaga. Byc może to niektórych zdziwi, ale bardzo lubię być trzeźwym. :) Na imprezie nie pije więcej niz dwa piwa. Tak po prostu mam :)\n10. A propos samego albumu "Perpetuum Mobile" - skąd pomysł na taki, a nie inny tytuł? Kryje się za tym jakaś ciekawa historia? ;)\nPomysł na ta nazwę bardzo spodobał się mojemu wydawcy. Właśnie mówił, ze jest taki dość tajemniczy. Jest to tytuł jednego kawałka z płyty. Szukałem do niego nazwy dość długo, aż wpadłem na "Perpetuum Mobile". Nic tajemniczego się w tym przypadku nie kryje. :) Wcześniej myślałem, żeby album nazwać "Solaris" (jest to także tytuł jednego z utworów na albumie), ale postawiliśmy na "Perpetuum Mobile".\n11. Podaj nam trzy płyty goa trance i trzy płyty z gatunku dark, bez których nie wychodzisz z domu?\nHehe, ciężko będzie. :) Generalnie moja tracklista na telefonie zmienia się średnio co tydzień. Lubię sluchac przeróżnych płyt i przeróżnych wykonawców. Jeśli jakiś album przypadnie mi do gustu, to jest przepalany parę razy, ale później znajduje jakiś inny itd. Generalnie nie mam jakichś swoich idoli. Jest bardzo wielu dobrych artystów i z goa trance i z dark psy i z forestów i z psytrance itd. Czasem mam tak, ze mogę cały tydzień sluchac dark psy, a później usuwam cale dark psy i słucham chilloutów. Z goa trance moja ulubiona plyta to "Alienapia - Goapocalipsis"! Ten album miałem parę miesięcy na telefonie i w aucie i mi sie nie nudził, a tylko dawał coraz więcej inspiracji. Uwielbiam wracać do utworów Crazy Astronaut. Uważam, ze ten gość jest prawdziwym geniuszem. Fobiego także przepalam dużo. Z psytrancu uwielbiam PsiloCybiana i Braincella. Obaj zainspirowali mnie do zrobienia paru utworów. Na przykład Braincell zainspirował mnie do zrobienia kawałka "Asylum", który można znaleźć na moim Soundcloudzie. Crazy Astronaut zainspirował mnie zaś do zrobienia kawałka "Solaris", który ukaże się na albumie. A typowych artystów z goa trance nie mam za bardzo. Lubię ich wielu.\n12. Z jednej strony goa trance, z drugiej dark. Mam tutaj na myśli Twój side-project Psycozamine. Możesz opowiedzieć nam jak rozpoczęła sie Twoja fascynacja mrocznymi odmianami psytransu? Jakie widzisz plusy i minusy w obu tych gatunkach?\nPowiem szczerze ze mój projekt JaraLuca dość ewoluował. Na samym początku robiłem psytrance, później progressive breaks, breakbeat, dark psy, zenonesque, a na końcu zostało goa. Wszystko tworzyłem pod jednym projektem, ale musiałem to rozgraniczyć i wybrać sobie styl pod każdy projekt. JaraLuca miał być darkowym projektem, ale tak wyszło, ze zastąpił go Psycozamine. Mysle ze sama nazwa do tego o wiele bardziej pasuje. Zatem, JaraLuca zostało projektem goa / psy, a Psycozamine - dark psy / forest i mam jeszcze jeden side project - Mr. ZaJaK, właśnie pod psygressive breaksy itd. W tym roku planuje jeszcze wydać EPkę z gatunku dark psy / forest. Z tym moim goa transem to w ogóle bardzo ciekawa historia. :) Od początku gdy zacząłem sluchac psytransu to nie lubiłem goa. Próbowałem dość długo się przekonać, ale jakoś wolałem mroczniejsze kawałki typu Penta. :) Kiedyś z czystej ciekawości zrobiłem właśnie pierwszy kawałek goa, który bardzo się spodobał ludziom (to jest ten kawałek, który podesłałem pierwszy raz do Richpy). Ludzie zaczęli mi mówić bym olal dary losu i poszedł w goa. :P Gdy zobaczyłem filmik Primala grającego ten kawałek w tamtym roku na Dzikuska Open Air i ludzi bawiących się tam, to stwierdziłem, ze faktycznie musze to robic! I jak zacząłem to robić, automatycznie spodobał mi się ten gatunek. To było pól roku temu i od tamtej pory tak się wziąłem za goa, ze powstał album. :) I taka jest historia mojego goa trance.\n13. Na swoim profilu SoundCloud wspominasz o uczestnictwie w Mamomam Collective - kilka zdan na ten temat?\nTak, tak. Jesteśmy prężnie rozwijającym się kolektywem. W naszym składzie są 4 live acty. Dwa moje, MiraCeti, Red Sun Rising oraz ekipa dekoratorska, której całej nie wymienię, bo jest ich trochę :) Ostatnio robiliśmy scenę chillout na imprezie Minds Circus w Młotkowni. Warto zobaczyć zdjęcia na naszym fanpage Mamomam jaki był rezultat. Teraz także będziemy dekorować 7 lutego na imprezie Powrót do Źródła w Poznaniu. Wszystko się powoli rozwija i rozkręca w dobrym kierunku. Polecamy się na przyszłość. :)\n14. Czy wspominasz szczególnie jakąś jedna imprezę, która mógłbyś uznać za "najlepszą w Twoim życiu"?\nSzczerze przyznam, ze na wielu imprezach nie byłem. :D Póki co najlepsze wspomnienia mam ze Zródla Open Air. Tam był naprawdę świetny klimat, rodzinny. W ogóle najlepsze było to, ze grałem na mainie, który był w stodole. :D To na pewno zapadnie mi w pamięć. Przede mną w tym roku jest jeszcze parę imprez, na których zagram, które na pewno zapadną w pamięć typu - Egodrop, Goa Dupa Festival czy Dharma Festival.\n15. Czy zarabianie na życie dzięki tworzeniu psychedelic trance jest według Ciebie realne?\nHmm, gdybym co weekend wyjeżdżał na jakieś zagraniczne granie to myślę, ze tak. :) Ale jest to raczej mało prawdopodobne. Mainstreamowi artyści pewnie z tego żyją. W polskich realiach raczej można tylko sobie dorobić, niż z tego żyć.\n16. I jako ostatnie pytanie - jak widzisz ewolucje i przyszłość całej globalnej sceny psychedelic trance?\nNie wiem co będzie w przyszłości i jak to będzie wyglądało. Chciałbym żeby było więcej goa trance na imprezach. Słyszałem od wielu ludzi, ze na imprezach typu Sun czy Ozora jest mało goa. Cały czas mainstreamowi artyści. Słyszałem też, że ostatnio na imprezach przewodzi hi tech, dark psy, foresty itd. Mówię o światowych festiwalach. Podobno w nocy to juz grają tylko takie "szatany" jak ja to mówię. :) Chociaż sam robie dark forest to uważam, ze nie powinno to przejmować całej pałeczki i nie powinno być przepalane cala noc na festiwalach. Nie wiem jak to będzie ewoluowało... Mam nadzieje, ze będzie dużo dobrego psytrance i goa trance i także znajdzie się czas dla hi tech i innych szatanów.\nJeszcze raz na koniec dziękuję za wywiad! Pozdrawiam całe Psytrance.pl!


Pościel satynowa, z satyny bawełnianej DARYMEX - Karotex\nDzięki nam stworzą Państwo komfortową przestrzeń do wypoczynku. Pościel satynowa DARYMEX dostępna jest w ciekawych aranżacjach. Wykorzystanie delikatnych kolorów, kontrastów oraz nowoczesnego wzornictwa sprawia, że proponowane komplety pasują do wystroju niemal każdej sypialni.\nWystarczy wybrać deseń, który przypadnie Państwu do gustu. Jednak wyjątkowy wygląd to nie jedyna zaleta oferowanych przez nas produktów. Pościel z satyny bawełnianej DARYMEX jest również bardzo wytrzymała. Przez długi czas zachowuje kolory, miękkość oraz elastyczność.\nWysoka jakość zastosowanych przędz bawełnianych wpływa dodatkowo na wytrzymałość tkaniny podczas prania oraz prasowania. Oferujemy komplety w dwóch rozmiarach – 160x200 i 220x200. W ten sposób umożliwiamy dopasowanie poszewek zarówno do pojedynczych, jak i podwójnych łóżek.\nStrona główna > pościel satynowa DARYMEX


28 paź 2016 08:55\nWyjątkowa kolekcja stworzona przez artystkę Anne Rooslien to hołd złożony szwedzkiej księżniczce\nz okazji jej zaślubin. Ten elegancki serwis o lekko falistym kształcie oraz ręcznie nanoszonych zdobieniach utrzymanych w delikatnych odcieniach szarości to kwintesencja wyrafinowanej prostoty i ponadczasowej elegancji. Artystyczny duch serwisu Celebration w połączeniu z oryginalną jesienną aranżacją, sprawi, że chwile spędzone przy stole staną się prawdziwą celebracją wspólnych chwil w najlepszym stylu.\nPrzygotowując nakrycie stołu, w tym sezonie zamiast gotowych dekoracji, warto sięgnąć po najprostsze, ale jakże efektowne rozwiązania. Piękne, gustowne ozdoby znajdziemy w lasach\ni parkach. Kolorowe liście, błyszczące kasztany i żołędzie, dojrzałe w słońcu dynie i aromatyczne grzyby – to dobrodziejstwo natury, które można wykorzystać do przygotowania oryginalnych stylizacji stołu.\nFantazyjnie udekorowany obrus albo aranżacja w szklanym naczyniu, podkreślą niesamowity klimat jesiennych posiłków. Naturalne dekoracje będą również wspaniałym tłem dla porcelany Celebration od Fyrklövern.\nwystrój kuchni dekoracje stołu piękna porcelana wystrój stołu jesienny stół


Utrzymywać ciało w dobrej kondycji | Dobre obyczaje\nSkoro zdrowie fizyczne odgrywa tak wielką rolę w tym, co ogólnie nazywamy szczęściem, tym bardziej wypada nam zadbać o ciało. Choć trudno orzec, co tu jest przyczyną, a co skutkiem, wiadomo jednak, że ludzie posiadający dobre mniemanie o sobie na ogół odżywiają się racjonalniej, uprawiają też więcej ćwiczeń fizycznych niż osoby dotknięte kompleksem niższości. Nie jestem lekarzem, niemniej często indaguję pacjentów w depresji o to, co jedli w ciągu ostatniej doby, a także o ich tryb życia, zwłaszcza o to, czy regularnie zażywają ruchu. Sposób, w jaki traktują ciało, najlepiej mówi o ich wizerunku wewnętrznym.\nZdumiewająco wielka jest liczba osób, które eksploatują to ciało niemal do granic samodestrukcji. Tak nędznie się odżywiamy, tak często zapominamy o dostarczeniu organizmowi niezbędnej porcji zaprawy fizycznej, że nasze ciała odpowiadają na to zwolnieniem wszelkich reakcji, migrenami, bólami oraz ogólnym znużeniem. Trudno w tej sytuacji być z siebie zadowolonym. Mimo panującego dziś kultu sprawności fizycznej niedawne badania Departamentu Zdrowia wykazują, że 80-90 procent całej populacji Stanów Zjednoczonych poświęca tej sprawie niedostateczną uwagę. Prawie jedna trzecia Amerykanów i więcej niż jedna trzecia Amerykanek cierpi na otyłość – zupełnie tak samo, jak dziesięć lat temu.\nA przecież utrzymanie ciała w takiej kondycji, która by zapewniała z kolei dobre samopoczucie psychiczne, nie wymaga nadzwyczajnych wysiłków. Kenneth Cooper, człowiek, który wymyślił i spopularyzował termin ?aerobik”, zaleca teraz chodzenie. Pięciokilometrowy marsz w 45 minut, pięć razy w tygodniu (i nie więcej) całkowicie wystarcza organizmowi człowieka nawykłego do aerobiku. ?Zwiększając dawkę ćwiczeń oraz ich intensywność – przestrzegł ostatnio Cooper – wybiegasz sobie coś zgoła innego niż sprawność.” Liczne badania dowodzą, że wysiłek na świeżym powietrzu (m.in. praca) reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi, dobrze wpływa na potencję seksualną, system odpornościowy, krążenie krwi – likwidując np. skrzepy – pomaga zrzucić zbędne kilogramy, rozwija mięśnie, osłabia poziom i skutki stresu, łagodzi objawy depresji.\nWynika stąd wniosek, że odpowiednie podejście do własnego ciała, troska o jego bezawaryjne funkcjonowanie w sposób wyraźny wpływa na nasze samopoczucie psychiczne.\n« Ciało, które się starzeje\nCzy tusza da się lubić? »


Aromat imbirowy Ginger bez cukru i tłuszczu 10 ml - Funky Flavors - sklep Zielona Esencja\nAromat imbirowy Ginger bez cukru i tłuszczu 10 ml - Funky Flavors\nFunky Flavors to marka beztłuszczowych i bezcukrowych aromatów spożywczych. Dodaj produkt do shake, kawy, budyniu, a także ciasta. Wystarczy tylko jedna kropla, aby uzyskać wspaniały aromat imbirowy. Najlepiej zużyć do końca: 09.2021\nAromat posiada smak imbirowy - Ginger.\nBardzo aromatyczny, jak świeżo wyciśnięty sok z imbiru.


Forum prawojazdy.com.pl • Zobacz wątek - Tychy\nprzez martadella » środa 04 lutego 2009, 23:06\nja serdecznie polecam LOK miałam świetnego instruktora! nie załatwiał żdanych swoich 'spraw' w czasie pracy nie wyskakiwał tu i tam.. bez problemu zdałam za drugim razem za pierwszym niestety zawaliłam na placu za późno się zatrzymałam.. dotknęłam słupka na łuku i po egzaminie... instruktor naprawde nauczył mnie wiele ! :)\nDołączył(a): niedziela 30 listopada 2008, 08:58\nprzez Lutia » poniedziałek 09 lutego 2009, 13:03\nOSK "JACEK" tylko i wyłącznie ..........\nmam porównanie , mega porównanie do innych ośrodków,,\npierwsza godzina u "JACKA" to był dla mnie taki szok, że na nastepny dzień miałam prawdziwe zakwasy :wink:\ntam nie ma jazdy od ronda do ronda, prosto po ulicy, nudy,,,,\nna każdej ulicy instruktor , co chwila każe parkować , co chwila zawracać, w głowie taki zamot , że po chwili nie wiemy w jakiej czesci miasta się znajdujemy :wink: ,,,,,\nkopertę wyuczył mnie w 3 minuty,,,, nie pomyslałabym , że to takie proste,,,\ntak samo jak inne parkowania,,,\ngdy raz przejechałam bez zatrzymania obok znaku STOP , tak mi instruktor pojechał po hamulcach , ze nie sposób od tej pory było nie patrzeć na znaki,,,, -prawdziwa szkoła,,,,\nkilka aut -kilku instruktorów\ndzwonilam do właściciela abym pozostała właśnie przy tym instruktorze bo po pierwszej godzinie byłam zachwycona ,,\ni starał sie tak robić abym jeździła tylko z nim -tylko godzinkę mialam z innym - także rewelacja -przemaglował mnie , że nie czułam nóg jak wracałam do domku,,,\nw ostatnim tygodniu wszystkie osoby z tego ośrodka zdały egzamin ,,\nja znałam kilka osrodków/instruktorów i OSK "JACEK" okazał się prawdziwą szkołą,,,,,,,,\nwziełam kilka godzin u nich i wreszcie za 8 razem zdałam co opisałam TUTAJ\nbrzmi jak reklama ,,,,,, ale jeśli u " JACKA " bedziesz robił/a prawko -egzamin masz zdany,,,,,,,,,\nDołączył(a): czwartek 05 lutego 2009, 23:09\nprzez Razor1990 » poniedziałek 09 lutego 2009, 15:05\nPotwierdzam słowa koleżanki powyżej :)\nprzez agniesia077 » środa 18 lutego 2009, 15:10\nja robiłam prawko w LIDERZE. polecam. są po prostu najlepsi. wszystko elegancko wytłumaczą, wykłady są prowadzone super, na mieście wszystko mi tłumaczono. oczywiście zdałam za pierwszym razem.\nDołączył(a): środa 18 lutego 2009, 00:01\nprzez 1234 » czwartek 16 kwietnia 2009, 11:19\nJa polecam szkołę CLARK i żadną inną! Instruktorka Ania jest osobą sympatyczną, konkretną i cierpliwą. Nie wyobrażam sobie innego instruktora, z czystym sercem polecam i gwarantuję, że nie pożałujecie.\nOdpowiedź do pytania mi zadanego o OSK Jacek: ten instruktor był bardzo młody.\nŻyczę wszystkim powodzenia! Ja już jestem po zdanym egzaminie :)\nDołączył(a): środa 14 stycznia 2009, 12:03\nprzez Jumi » poniedziałek 18 maja 2009, 12:55\nKurs robiłam w Krakowie - żenada raczej- egzaminy zdawałam w Tychach.\nW Tychach jeździłam w instruktorem D.,bodajże z LIRO ale to była masakra.Gościu szydził wciąż i gadał przez telefon leżąc na siedzeniu. :shock:\nKolejny był instruktor od "CHRZANOWSKICH". Jak pisałam przy okazji innego tematu - gościu jest moim idolem.Kultura w nauczaniu, atmosfera jak na kawie ze znajomymi, konstruktywna krytyka. Facet ma łagodne usposobienie, poczucie humoru i jest niesamowitym dżentelmenem. Dla mnie te jazdy były lepsze niż wypady do kina. Nauczyłam się przy nim możliwie wszystkiego, co na egzaminie wymagają. Czułam się bardzo solidnie przygotowana. POLECAM !!!!!!\nDołączył(a): poniedziałek 18 maja 2009, 12:12\nprzez Rzenka » czwartek 16 lipca 2009, 10:48\nKurs robiłam w LOK-u. Teoria na bardzo wysokim poziomie, byłam zadowolona. Jazdy... No i tu zaczynają się schody. To zależy na jakiego instruktora się trafi. Najpierw jeździłam z jednym. To była masakra: Ciągłe kłótnie, wypytywanie o moje prywatne życie, brak znajomości przepisów ze strony instruktora, jazda od skrzyżowania do skrzyżowania. Przy nim na pewno nie miałabym szans na zdanie egzaminu. Po 20 godzinach zmieniłam instruktora. I w tym momencie już było pięknie :lol: Bardzo opanowany, wręcz ze stoickim spokojem, świetna znajomość teorii, wiele mnie nauczył :o choć nie pracuje już w LOK-u. Jeśli chodzi o czas kursu to teoria trwała miesiąc, a jazdy 2 miesiące. Z pierwszym instruktorem jazdy miałam prawie codziennie (tak to jest jak wszyscy kursanci odchodzą, ma się nadmiar wolnego czasu) . Z drugim natomiast troszkę to trwało, na jazdę czekałam tydzień ale warto było! Przed egzaminem wykupiłam jazy u Jacka. Gdy je skończę podzielę się wrażeniami:)\nDołączył(a): czwartek 16 lipca 2009, 10:39\nprzez xPawelecx » środa 26 sierpnia 2009, 16:05\nJa polecam LIDER. Zdane za pierwszym razem. Szybko i fachowo :) Kurs przyśpieszony= 30 dni zrobione prawo jazdy:D\nKurs rozpoczęty 24 czerwca 2009:\nJazdy: 3 lipiec 2009\nEgzamin: 10 sierpień 2009:\nPraktyka: Plac :) Miasto :)\nOd rozpoczęcia kursu do egzaminu: 47 dni\nDołączył(a): poniedziałek 03 sierpnia 2009, 10:40\nprzez Rzenka » sobota 26 września 2009, 21:31\nPrzed drugim egzaminem wykupiłam jazdy w nowym OSK GOL. Powiem jedno: Ten instruktor (jednocześnie założyciel tej szkoły) jest cudotwórcą! Spokojny, opanowany, wszystko jest w stanie wytłumaczyć na 500 sposobów tak, żeby kursant zrozumiał. Krótko mówiąc cud, miód i orzeszki. To szkoła, która bardzo indywidualnie podchodzi do każdego kursanta. www.oskgol.com\nprzez quazz » piątek 27 listopada 2009, 14:58\ndziękuję za zdany egzamin szkole OSK GOL :)\nDołączył(a): wtorek 20 października 2009, 16:15\nprzez Agata_14 » wtorek 12 stycznia 2010, 16:02\nOSK "Jacek" the best. Mają bardzo dobrych instruktorów. Polecam przede wszystkim instruktora Grzegorza. Jest osobą cierpliwą, sympatyczną, konkretną, dobrze wykwalifikowaną. Wszystko jest w stanie wytłumaczyć tak, żeby kursant zrozumiał. Grzegorz jest poprostu rewelacyjny. Zdałam za pierwszym razem, jestem wdzięczna wszystkim moim instruktorom. Od każdego nauczyłam się czegoś nowego. DZIĘKUJĘ BARDZO.\nDołączył(a): wtorek 12 stycznia 2010, 15:29\nprzez dorisss » czwartek 18 marca 2010, 23:13\nPotwierdzam- również miałam jazdy z OSK JACEK i byłam bardzo zadowolona :) .Nie tylko Grzegorz jest dobry - wszyscy instruktorzy są w porządku.Akurat najczęściej miałam jazdy z Panem Krzyśkiem, Jarkiem i Mariuszem- prawdziwi fachowcy i tyle."Było ich trzech , w każdym z nich inna krew , ale jeden przyświecał im cel " :lol: - nie dość że udało im się poskromić moje nerwy , to jeszcze zdołali mnie ( a byłam beznadziejnym przypadkiem wyjątkowo atechnicznym ) nauczyć jeździć na tyle dobrze że zdałam w pierwszym podejściu :D Chwała im za to ! Jeszcze raz podkreślam że oni wszyscy są dobrzy i każdy, z którym jeździłam wniósł coś dobrego do mojego stylu jazdy.\n16.02.2010 egzamin zdany - hurra :D\nDołączył(a): czwartek 18 marca 2010, 22:41\nprzez aneta7 » poniedziałek 12 kwietnia 2010, 14:27\n8) a ja w AUTO-MOTO I CO super!!! jestem zadowolona bo po pierwsze instruktor ok i jazdy szybko po sobie nastepowały po drugie wystarczyło 30 i po trzecie miałam jeszcze dwie godziny prze4d egzaminem super i tyle\nDołączył(a): poniedziałek 12 kwietnia 2010, 14:22\nprzez zielonysmok » wtorek 13 kwietnia 2010, 15:45\nUczyłam się w Osk GOl- gorąco polecam ten ośrodek-instruktor niezwykle cierpliwy i wyrozumiały. W porównaniu z innymi ośrodkami w Tychach (korzystałam z jazd u Chrzanowskich i Lok) Gol najlepiej przygotowuje do egzaminu. Nie znam problemów z załatwianiem prywatnych spraw przez instruktora. Poza tym przystępne wykłady i bezstresowa atmosfera:)\nEgzamin zdany przy pierwszym podejściu:D\nDołączył(a): wtorek 13 kwietnia 2010, 15:34\nprzez doksa » piątek 23 kwietnia 2010, 16:25\nA ja się zdecydowałam na OSK PRYM za poleceniem koleżanki i teraz sama mogę polecać. Egzamin zdany za pierwszym podejściem. Fajny instruktor, tak spokojnie wszystko tłumaczył i co najważniejsze nauczył, widać, że angażuje sie w to co robi.\nDołączył(a): piątek 23 kwietnia 2010, 16:18


Drogie mamy jest nadzieja. Dziś na zajęciach panie powiedziały... - Duzeforum.online\nDrogie mamy jest nadzieja. Dziś na zajęciach panie powiedziały...\nDrogie mamy jest nadzieja. Dziś na zajęciach panie powiedziały że są duże postępy w napięciu. Mateusz ma iść na basen od marca chyba pójdziemy lub kwietnia. Narazie mamy się nie chustowac niestety. Motorycznie jest w 6 mies. Nie ma źle jeszcze raz zachęcam do shantala.\nsuper!? czy Synek ma jeszcze jakąś rehabilitacje czy tylko masaż shantali?\nNatalia Knapik powiem tak rehabilitujemy się od listopada ale więcej nas nie było niż byliśmy odbyliśmy dziś pierwsza od miesiąca przerwy rehabilitację no Mateusz był chory. Ale przyznam się szczerze że ćwiczyłam 2 razy dziennie proste 3 ćwiczenia . Kupiłam piłkę na której robimy cokolwiek 3 razy w tyg. A shantala nie ma bata zawsze przed snem.... on jest na wzmożone napięcie bo rozluźnia mięśnie. Odkąd go wprowadziłam dziecko idzie do przodu z rehabilitacją ciut barki nam zostały do korekty. A był jak Kłoda... rączki ściągnięte głowa ciągle do tyłu. Teraz to niebo a ziemia


Korepetycje z gry na instrumentach w Krakowie - 40 zł za 60 minut\nStrona głównaHelena OrłowskaOgłoszenie korepetytora - gra na instrumentach\nGra na instrumentach40 - 50 zł / 60 min\nZapraszam serdecznie dużych i małych, początkujących i zaawansowanych na lekcje nauki gry na dwóch instrumentach: gitara i wokal (jeden wybrany lub oba). :)GITARA! WOKAL! Zarówno od podstaw, jak i od różnych stopni zaawansowania. TANIO I PROFESJONALNIE! ZAPRASZAM :)Gra rozrywkowa i klasyczna wraz z nauką teorii nut\nKROTKI OPIS (dłuższej współpracy) DLA TYCH, KTÓRZY CENIĄ SOBIE SZYBKOŚĆ I WYGODĘ:\nZajęcia dotyczą nauki gry na gitarze lub emisji głosu. Zakres: polepszenie słuchu, improwizacji muzycznej, rytmiki, nauki nut, akordów oraz wielu innych zakamarków muzyki, które możnaby długo wypisywać a opis miał być krótki. :)Posiadam wiedzę i doświadczenie. Sama tworzę materiały, które są dopasowane do indywidualnych potrzeb Ucznia. Po prostu zapraszam, sprawdź mnie. :)Możliwa nauka przez skype. :)\n[*DŁUŻSZY OPIS DLA CIEKAWSKICH:\n*] Nikt z Nas nie lubi przepłacać , tracić czas na bezsensowne i mało wydajne zajęcia. Za to każdy pragnie zapłacić mało i wiele się nauczyć.Profesjonalną styczność z muzyką mam od 13-nastu lat. Moją przygodę z tą dziedziną sztuki i nauki rozpoczął instrument, jakim jest właśnie gitara klasyczna. Równolegle z nauką wokalu w Szkole Muzycznej, która trwała do 2013r. Mam dużą wiedzę i doświadczenie w kwestii pracy z Naszymi Pociechami. :) Udzielam prywatnych lekcji od 9 lat. Moi Uczniowie czynią niesamowite postępy w bardzo krótkim czasie chłonąc radość i zamiłowanie do instrumentu. Uczyłam już różne Uciechy, które pokochały muzykę przy współpracy ze mną. Nie jest to swoista reklama, a sama prawda, którą podpiera radość Rodziców Pociech z Ich muzycznych postępów.\n_Powinni Państwo/powinieneś wiedzieć,iż styczność z muzyką wzbogaca nie tylko Twoje wewnętrzne JA, a rozwija Twoją umiejętność skupienia się, jak i Twoją wyobraźnię. Muzyka jest idealną pożywką do rozwoju umysłu.\n_ Oferuję grę na gitarze klasycznej począwszy od podstaw nut do ich zaawansowania, oraz oczywiście umiejętność gry akordów. Lekcje poprawy słuchu, jak i kształcenie emisji głosu! Ponadto pobudzam szare komórki do myślenia i tworzenia własnych kompozycji i aranżacji muzycznych, JUŻ DLA NAJMŁODSZYCH! Zapewniając w ten sposób dobrą zabawę ,jak i przyjemność w nauce. NIE PRZEPŁACAJ! Inwestuj w rozwój swojego Dziecka/Siebie.\nKoszt jednej lekcji godziny zegarowej wynosi 40zł - 50zł. Stawiam na kreatywność, a nie bezsensowne regułki! Serdecznie zapraszam. Czekam właśnie na Państwa /Twój telefon! :)\nWielokrotnie już słyszałam historię od swoich Uczniów o poprzednich Nauczycielach, iż zajęcia polegały na pokazaniu paru akordów i nagle nauczyciel przestawał przychodzić. Ja tak nie prowadzę zajęć, posiadam ogromną wiedzę i doświadczenie. Sama tworzę materiały, które są dopasowane do indywidualnych potrzeb Ucznia. Po prostu zapraszam, sprawdź mnie. :) Helena Orłowska\nJeśli Twoi znajomi również chcieliby nauczyć się grać na gitarze/ Jeśli woleliby Państwo, aby Państwa Pociecha uczyła się w grupie znajomych rówieśników - można zgłosić się na takie "łączone" zajęcia. :)\nGrupowe zajęcia z dwójką Uczniów: 35zł za osobę.\nGrupowe zajęca z trójką Uczniów: 30zł za osobę.\nTakich cen nie znajdziesz/ nie znajdą Państwo nigdzie. Ponadto, grupowe zajęcia sprzyjają szybszej nauce! :)


Dzieło Biblijne - Homilia na VII Niedzielę Zwykłą "B" (22.02.2009)\nHomilia na VII Niedzielę Zwykłą "B" (22.02.2009)\nHistoria zbawienia konkretnego człowieka\nUfne zdanie się na Boga, który w Chrystusie okazuje się wierny pomimo naszych niewierności, jest konsekwencją świadomości słabego grzesznego człowieka, który wie do kogo wypowiada modlitwę psalmu: „Uzdrów mnie, Panie, bo bardzo zgrzeszyłem”. Wobec tego wiernego Boga, człowiek musi wypowiedzieć swoje „amen”, niezależnie od tego czego by On od niego zażądał.\n1. Zapowiedź. Bóg wybawcą narodu znajdującego się w niewoli.\nHistoria narodu wybranego, to historia odejść i powrotów. Obietnic i upadków. Wszystko prowadzi do zmęczenia i utrudzenia obydwu kontrahentów Przymierza: Boga i człowieka. Można odnieść wrażenie, że Izrael nie potrafi wyciągać należytych wniosków ze swojej słabości w dochowywaniu wierności Bogu, który ze swej strony chce nieustannie ratować człowieka. Fragment Księgi Izajasza, który stanowi punkt wyjścia do dzisiejszych rozważań historio-zbawczych skierowany jest już nie do mieszkańcy Jerozolimy, lecz wygnańców przebywających na wygnaniu w niewoli w Babilonie. Prorok – nazywany Deutero-Izajaszem – reaguje smutkiem z domieszką pocieszenia. Ale skoro po latach w innej szerokości geograficznej i czasowej Jan Kochanowski pisze o Polakach „Nową przypowieść Polak sobie kupi, że i przed szkodą, i po szkodzie głupi”, to można pokusić się o wniosek, że mamy raczej do czynienia z pewnym uniwersalnym mechanizmem zachowań wynikających z grzechu pierworodnego. Prorok odwołuje się do swojego ulubionego tematu nowego Wyjścia. I tak jak pierwszy exodus pomógł Narodowy Wybranemu zrozumieć, co Jahwe czyni obecnie, tak nowy exodus przekroczy wszelkie wyobrażenia. Pojawi się rzecz nowa. Ostatecznie zrealizuje ją Chrystus, który będzie miał na ziemi władzę odpuszczania grzechów (Mk 2,10). Póki co, oczyszczające przejście przez pustynie nie będzie tylko wejściem do Ziemi obiecanej, lecz doświadczeniem i głoszeniem chwały Bożej. Chociaż Boże miłosierdzie spotyka się z ludzką niewdzięcznością to w tej historii niewierności człowieka Bóg zawsze reaguje przebaczeniem. Ja przekreślam twe przestępstwa i nie wspominam twych grzechów (Iz 43,25).\n2. Wypełnienie. Jezus Zbawicielem człowieka\nW samym centrum naszej dzisiejszej perykopy jest postawa Jezusa względem grzeszników. Jego zachowanie prowokuje pytania i protesty ze strony uczonych, którzy za czasów Jezusa byli ekspertami w prawie odnośnie relacji z Bogiem. Jezus sam podejmuje temat grzechu. Musiało wywołać prawdziwe zaskoczenie wezwanie: Synu, zostają ci odpuszczone grzechy (Mk 2,5). Ci, którzy z takim zaangażowaniem i wysiłkiem przynieśli paralityka przed Jezusa, nie uczynili tego po to, aby Jezus odpuścił mu grzechy, lecz aby go uzdrowił. Wszystko, co poprzedza te zaskakujące słowa wydaje się być zupełnie normalne. Jakby dalekim echem odbijały się słowa z pierwszego czytania: Nie wspominajcie wydarzeń minionych, nie roztrząsajcie w myśli dawnych rzeczy. Oto Ja dokonuję rzeczy nowej: pojawia się właśnie (Iz 43, 18). Oddzielanie się od Boga, które jest konsekwencją grzechu, przynależy do samego początku historii ludzkości. Lecz możemy także zaobserwować, jakie jest wielkie pragnienie oczyszczenia i bycia pojednanymi z Bogiem, który jest źródłem życia. Kiedy Jezus zaczyna swoją publiczną działalność od razu manifestuje poprzez chrzest w Jordanie swoją solidarność z grzesznymi ludźmi i w wydarzeniach, które maja miejsce zaraz potem, mam na myśli otwarte niebo i stąpienia Ducha Świętego w postaci gołębicy (Mk 1,9-11) objawia swoją harmonię i zjednoczenie z Bogiem. Boryka się jednak z pewnym dylematem. Z jednej strony bieda i potrzeby tak wielu chorych, którzy oczekują Jego uzdrawiającej mocy, a z drugiej strony ryzyko, że jego misja zostanie źle zrozumiana, i że będzie się dostrzegało w Nim tylko Uzdrowiciela. Człowiek, którego spuszczono przez pułap nie jest w stanie chodzić i dlatego przyniesiono go, aby Jezus go uzdrowił. Uczestniczymy w bardzo delikatnym i ważnym momencie Jezusowej aktywności. Szczególny sposób, w jaki chory znalazł się przed Jezusem jeszcze bardziej tylko potęguje uwagę obecnych. Wobec tak napiętej do granic sytuacji Jezus nie mówi: Wstań i chodź, ale Synu odpuszczają ci się Twoje grzechy. Oczywiście oni nie po to przyszli i prawdopodobnie są rozczarowani. Poprzez swoje słowa Pan Jezus wobec wszystkich objawia, że chory jest grzesznikiem i że on – Jezus – ma moc przebaczenia jego grzechów. W ten sposób pozwala zobaczyć, co jest przedmiotem Jego misji. Zasługuje także na naszą uwagę sposób postępowania Jezusa. Nie krytykowaniem lub upominaniem, ale przebaczeniem Jezus wskazuje na tego człowieka jako grzesznika. Objawiając nędzę relacji sparaliżowanego z Bogiem uzdrawia tę relację i obdarowuje go pojednaniem. Zwróćmy uwagę na miłość i delikatność, z jaka Jezus się do Niego zwraca: „Synu”. Naprawdę Jezus zachowuje się wobec grzeszników nie jako sędzia, który skazuje, ale jako lekarz który leczy.\n3. Aktualizacja. Mówimy „Amen” Zbawicielowi naszym życiem\nBóg będąc zawsze wierny swoim obietnicom i planowi zbawienia staje się gwarancją apostolskiego działania także w czasach obecnych. Dlatego też przez Niego wypowiada się nasze "Amen" Bogu na chwałę (2Kor 1,20). Hebrajskie wyrażenie „amen” etymologicznie oznacza: tak, z pewnością. Ufne zdanie się na Boga, który w Chrystusie okazuje się wierny pomimo naszych niewierności (por. 2Tm 2,13) jest konsekwencją świadomości słabego grzesznego człowieka, który wie do kogo wypowiada modlitwę psalmu: Uzdrów mnie, Panie, bo bardzo zgrzeszyłem (Ps 41,5). Wobec tego wiernego Boga, człowiek musi wypowiedzieć swoje „amen”, niezależnie od tego czego by On od niego zażądał. Przecież to Bóg nas umiłował, uświęcił, przebaczył wszystkie grzechy, pojednał nas, obdarzył życiem, wyrwał z ciemności i przeniósł do światła. Ten wierny Bóg po hebrajsku ne ’ěmān jest motywem, dla którego ze strony Pawła, jego współpracowników i Koryntian wznosi się jednogłośna zgoda wiary wyrażona słowem: amen. Definitywne „tak” Boga wypowiedziane w Chrystusie wypełniło w sposób nadzwyczajny wszystkie zapowiedziane i oczekiwane obietnice zbawienia. Na owo „tak” Boga wspólnota chrześcijańska odpowiada swoim „tak”. Wspólnota ta jest zjednoczona z Chrystusem, aby wyrazić Bogu poprzez kult a także swoje życie swoją wdzięczność za dzieło zbawienia, w którym uczestniczy cała Trójca św. Tym zaś, który umacnia nas wespół z wami w Chrystusie i który nas namaścił, jest Bóg. On też wycisnął na nas pieczęć i zostawił zadatek Ducha w sercach naszych (2Kor 1,22). Czyniąc więc codziennie znak krzyża i wypowiadając „amen”, oddajmy chwałę jedynemu Bogu.


ZJP1300B • Wyciskarki wolnoobrotowe • Zelmer - niezawodnie\nUnikalna technologia wydobycia soku w zwolnionym tempie pozwala na osiągnięcie bardziej pożądanego efektu. Pozyskany sok z owoców ma większą zawartość witamin oraz antyoksydantów dzięki powolnemu systemowi wyciskania. Sita o 2 różnych wielkościach otworów dają możliwość wyboru pomiędzy przygotowaniem soku i smoothie. Dzięki cichej pracy silnika, urządzenie nie zaburzy domowego spokoju.\n2 rodzaje sit - do soku i smoothie\nWolna prędkość wyciskania\nRodzaj urządzenia Wyciskarka do owoców i warzyw\nPrędkość obrotowa śruby wyciskającej [obr./min] 80\nFunkcja Revers +\nPojemnik na miąższ [l] 1,2\nPojemnik na sok [l] 1,2\nKod EAN 5900215029153


BRUCE LEE - OPOWIEŚĆ O SMOKU. Filmy dokumentalne w PLANETE+\nBRUCE LEE - OPOWIEŚĆ O SMOKU\nreżyser: Jessica Search\nfilm dokumentalny, USA, 48 min.\nPortret znanego aktora i mistrza walk wschodnich, Bruce'a Lee.\nBruce Lee urodził się w 1940 roku w San Francisco. Jego ojciec był chińskim śpiewakiem operowym, a matka Euroazjatką z Shanghaju. Jako mały chłopiec wyjechał z rodzicami do Hongkongu. Pierwszy raz wystąpił w filmie jako 3 miesięczne niemowlę, a następnie w wieku 7 lat. Zanim skończył 18 lat miał już na swoim koncie około 20 filmów. W 1952 roku zaczął uczęszczać do katolickiej szkoły w Hongkongu. Rok później rozpoczął naukę kung - fu. W 1958 wygrał konkurs taneczny. Niestety, będąc młodym chłopakiem zadawał się z członkami gangów ulicznych. Zaniepokojeni rodzice postanowili położyć kres niebezpiecznym znajomościom syna i wysłali go do Stanów Zjednoczonych.\n18 - letni Bruce zamieszkał w Seattle, gdzie kontynuował edukację i gdzie sam nauczał walk wschodnich. W późniejszych latach dawał lekcje znanym postaciom Hollywoodu. Przebywając w USA od czasu do czasu brał udział w zawodach karate. W 1967 roku dostał rolę w odcinku jednego z amerykańskich seriali telewizyjnych. Rok później został dyrektorem technicznym na planie pewnego filmu oraz wystąpił w innej produkcji. W następnych latach wielokrotnie stawał przed kamerą. W 1972 założył w Hongkongu swoją własną wytwórnię filmową.\nZmarł w tajemniczych okolicznościach w wieku 32 lat w 1973 roku. Był wtedy jeszcze mało znanym aktorem, ale filmy "walki" z jego udziałem, które wyświetlano po jego śmierci, takie jak "Wejście smoka", sprawiły, że zainteresowała się nim szersza publiczność. W filmie dokumentalnym wykorzystano materiały archiwalne i wypowiedzi bliskich Bruce'owi Lee osób.


Szkolenia dla firm Poznań, Wielkopolska, szkolenia otwarte | Michał Łęgowski\nSzkolenia dla firm kontra szkolenia otwarte\nPosted at 12:12h in Biznes by Michał Łęgowski\nCzym różnią się organizowane szkolenia dla firm od tych, na które zapisy są w formie otwartej? W samej Wielkopolsce zorganizowałem już dziesiątki warsztatów i szkoleń otwartych, jak również całkiem sporo tych zamkniętych, czyli zamawianych przez środowisko biznesowe. Przy obu teoretycznie robi się to samo, stoi się przed ludźmi i pracuje z nimi, ale to zupełnie dwa różne rynki (b2c i b2b), o czym za chwilę się przekonacie.\nNietrudno się domyśleć, że szkolenia zamknięte, to takie które są dopasowane do potrzeb przedsiębiorstwa, które je zamawia. To ono określa, z czego ma być, kto je poprowadzi i jakie ma wymagania, czyli co mają opanować uczestnicy takowego szkolenia. To tak zwany rynek b2b, czyli business to business oparty na współpracy, pomiędzy firmą szkoleniową (w tym przypadku TrainBrain Polska sp. z o.o., czyli nami), a klientem czyli firmą zlecającą.\nSzkolenia otwarte z kolei charakteryzują się tym, że każdy może się na nie zapisać, kiedy tylko chce (o ile są jeszcze wolne miejsca). Zazwyczaj nie trzeba spełniać specjalnych wymagań, wystarczą chęci. W tym wypadku klient płaci za pojedynczy bilet i może mieć nadzieję, że szkolenie spełni jego oczekiwania (my w TrainBrain robimy analizę potrzeb w postaci ankiety online i badamy, czego oczekują poszczególni klienci, ale nie zawsze da się wszystkich zadowolić). Taka osoba dopasowuje się pod mniej więcej gotowy program, który jest zaproponowany w zakresie danej tematyki szkoleniowej.\nOkiem szkoleniowca i organizatora\nSzczerze? Wolę szkolenia dla firm niż te otwarte. Oczywiście to moja subiektywna opinia, a to dlatego że na nich można więcej zarobić i łatwiej pozyskać jednego klienta, niżeli piętnastu różnych. Przy szkoleniu otwartym trzeba obsłużyć przykładowo 15 klientów, a przy zamkniętym tylko jednego, czyli osobę zamawiającą usługę.\nNie chodzi o to, że jestem leniwy, ale kalkulacja jest prosta – nie ma co owijać w bawełnę. Nie znaczy to oczywiście, że do szkoleń otwartych się nie przykładamy. W TrainBrain mamy managera, który nimi zarządza, obsługuje klientów, ktoś inny wysyła mailing, robi reklamę, kto inny jeszcze jest asystentem na tym szkoleniu. Ponadto, trzeba wynająć salę, zamówić catering – to wszystko generuje koszty. Zagrajmy w otwarte karty – jedno szkolenie otwarte, które trwa dwa dni kosztuje nas 6500 złotych, jeśli podliczyć wszystkie koszta! Gdzie tu miejsce na zyski? No, to już temat na zupełnie inny artykuł.\nKlient biznesowy nie wybrzydza – ponosi adekwatne koszty do zamawianej usługi, a często nie chodzi tylko o jedne szkolenie zamknięte, a o kilka na co składa się cały projekt szkoleniowy, który wymaga odpowiednich przygotowań.\nSzkolenie otwarte wygląda mniej więcej tak:\nKlient indywidualny wchodzi na landing page, czyli stronę lądowania z ofertą szkolenia. Przegląda i załóżmy decyduje się na udział.\nDostaje maila z potwierdzeniem, wybiera obiad, płaci za usługę.\nOtrzymuje dostęp do ankiety przedszkoleniowej, która bada jego potrzeby.\nPrzychodzi i bierze udział w szkoleniu otwartym, a na jego końcu wypełnia ankietę poszkoleniową, oceniając wydarzenie.\nPrzerabia materiał dodatkowy w domu (podobno, niektórzy to robią).\nCo innego, kiedy przygotowujemy złożony projekt szkoleniowy dla firm, w takim wypadku w zależności od budżetu, chęci i możliwości danego przedsiębiorstwa wygląda to mniej więcej w ten sposób:\nBadamy potrzeby szkoleniowe metodą „bottom-up”, czyli dowiadujemy się, czego oczekuje management i jak to pokrywa się z tym, czego chcą nauczyć się pracownicy. Wszystkie informacje składamy w całość i przedstawiamy klientowi biznesowemu, czego się dowiedzieliśmy. W dużym uproszczeniu, bo oczywiście mamy do tego swoje narzędzia.\nOkreślamy mierniki realizacji i konstruujemy kartę oczekiwań klienta, czyli ustalamy konkretnie co mają uzyskać pracownicy po całym procesie szkoleniowym.\nZbieramy dane, czyli wdrażamy badanie case’owe, które ma na celu wyciągnięcie od kierownictwa case’ów nad którymi będziemy pracować w trakcie warsztatu (studium przypadku).\nPrzeprowadzamy szkolenie zamknięte – jedno, dwa lub więcej w zależności od projektu i rozpisujemy action plan’y, w tym na przykład IPD, czyli indywidualne plany działania dla każdego z pracowników.\nKażde ze szkoleń kończy się ankietą poszkoleniową (poziom 1 Kirkpatricka, o tym warto poczytać).\nNa przykład po miesiącu (w zależności od ustaleń) robimy follow-up w małych grupach, czyli pytamy jak idzie uczestnikom wdrażanie action planów, w czym jeszcze możemy im pomóc itp. (poziom 2 i 3 Kirkpatricka).\nPo okresie 3 miesięcy wracamy i robimy dodatkowy meeting online podsumowując całe przedsięwzięcie i to czego się nauczyli (poziom 4 Kirkpatricka, jeśli już trzeci raz nurtuje Cię co to jest to doczytaj do końca, a potem sprawdzisz).\nTworzymy raport końcowy (w międzyczasie raporty cząstkowe) z realizacji całego projektu, który stanowi podsumowanie przedsięwzięcia.\nSpotykamy się z managementem i oceniamy przerobione wąskie gardła, czyli co na poziomie organizacyjnym należałoby zmienić w firmie. Ponadto, ustnie prezentujemy wyniki i efekty szkoleniowe.\nRozmawiamy o przyszłości i kolejnej możliwości współpracy na podstawie tego, co już wiemy i odkryliśmy.\nTrochę to bardziej skomplikowane? Oczywiście to tylko przykład, ponieważ każdy z projektów szkoleniowych wygląda inaczej np. czasami trzeba zrobić ocenę 360, innym razem pomijamy kwestię badania case’owego, a kiedy indziej jeszcze klient chce tylko samo szkolenie bez żadnych udziwnień (bo tak).\nJakie są zalety takiego rozwiązania? Ano, nie robi się szkolenia dla samego faktu jego zrobienia, tylko celuje się w konkretne rezultaty (a co najważniejsze, wie się jak je upolować).\nSzkolenia biznesowe to… szkolenia biznesowe.\nAkurat w TrainBrain robimy najczęściej szkolenia rozwijające kompetencje społeczne, często nazywane miękkimi. Nie wyklucza to w żadnym wypadku tak zwanej tematyki szkoleń biznesowych, dlatego że tak zwane szkolenia miękkie (często mieszane z błotem, nie cieszące się dobrą opinią) to bardzo szeroki zakres usług.\nNa przykład robimy ostatnio realizowaliśmy projekt z zakresu kompetencji personalnych pt. „Zespół, przywództwo i komunikacja”, który składał się z trzech różnych szkoleń dla managerów. Podstawową wartością jaką kierowaliśmy się przy tym zleceniu było „osiągnij cel”, czyli zależało nam na zaspokojeniu potrzeb klienta, bo miał to być wstęp do znacznie poważniejszego projektu szkoleniowego z zakresu budowania przewagi rynkowej (jak widać współpraca z firmami często przypomina efekt kuli śniegowej).\nKlient oczekuje informacji\nNa obu rynkach (b2c i b2b) musisz podać konkretne informacje – informacje o trenerze, zakres tematyczny i korzyści, opisać podejście do szkoleń, przedstawić z kim dotychczas współpracowaliśmy albo jak wyglądały nasze wcześniejsze szkolenia. Warto też, żeby na stronie znalazły się wartości jakimi kieruje się firma szkoleniowa, co stanowi dodatkowy atut współpracy.\nRóżnica jest jedynie, w tym kiedy klienta się o tym wszystkim informuje. Klient biznesowy otrzymuje te dane w specjalnie przygotowanej dla niego ofercie pdf, natomiast klient indywidualny czerpie informacje ze strony z ofertą warsztatu.\nFirmy są zainteresowane tym dla jakich branż i firm wcześniej realizowaliśmy projekty szkoleniowe, często wymagają pisemnych referencji, natomiast klienci indywidualni chcą przeczytać opinie innych uczestników danego szkolenia otwartego (odbywają się one cyklicznie, są to eventy które mają swoją chwytliwą nazwę).\nCross-selling, czyli coaching i mentoring\nZe szkoleń otwartych, co cieszy wpada zawsze co najmniej jedna osoba bądź więcej, która jest zainteresowana współpracą indywidualną, czyli sesjami w których pracuje tylko z coachem/mentorem, który zazwyczaj prowadził dane szkolenie otwarte.\nJest to efekt cross-sellingu, czyli tego że trener w trakcie warsztatu lub szkolenia prezentuje taką opcję umożliwiającą skorzystanie z sesji coachingowej lub mentoringowej. Oczywiście to nie jest chamska sprzedaż, a jedynie dwukrotnie lub trzy krotnie podawana informacja we właściwych momentach (np. na końcu eventu).\nCo jest jednak dla nas najbardziej wartościowe to oferta dla firm, dlatego uczestnicy szkolenia otwartego otrzymują informacje o szkoleniach dla biznesu, czasami pojawi się nam na mailu z tego ładne zlecenie.\nW przypadku klienta biznesowego, czyli przy szkoleniu zamkniętym cross-selling w zasadzie nie istnieje, bo jesteśmy mniej lub bardziej rozliczani z efektów i poziomu zadowolenia klientów. Jeśli jest dobrze, to klient zazwyczaj jest zainteresowany kontynuacją współpracy biznesowej i kolejnym projektem szkoleniowym.\nPodsumowując – szkolenia otwarte vs. szkolenia dla firm\nW artykule sprzedałem Ci parę ciekawostek, ale jak widziałeś nie wchodziłem w szczegóły, bo już teraz artykuł ma ponad 1200 znaków, a to zdecydowanie za dużo. W tym wypadku, jeśli jesteś czymś konkretnie zainteresowany, czego nie poruszyłem, albo chciałbyś coś skrytykować, to śmiało zachęcam Cię, żebyś zostawił mi wiadomość mailową.\nWarsztaty otwarte dla klienta indywidualnego, zamknięte szkolenia dla firm rządzą się swoimi prawami. Organizując je jest jeszcze wiele kwestii, o które trzeba zadbać, natomiast myślę że przedstawiłem te najważniejsze. Dla mnie jako coacha i trenera biznesu różnica jest znacząca. A dla Ciebie?


Poczatki naszej działalności sięgaja 1982 roku.\nFirma nasza jako jedna z pierwszych wprowadziła na rynek takie produkty jak biologicznie czynny komponent do uszlachetniania podłoży o nazwie PROTOHUMOVIT oraz preparaty zawierajace mikroorganizmy ułatwiajace kompostowanie odpadów organicznych ACTIVIT i BIO-KOMPOST.\nPonadto wyspecjalizowaliśmy się w produkcji odkażanych ziem, które z uwagi na klasyczny skład oraz ciężar właściwy daja szeroka możliwość w wykorzystaniu ich do upraw roślin ozdobnych zarówno w domu jak i ogrodzie. Współpraca z Instytutem Uprawy, Nawożenia i Gleboznawstwa w Puławach, Bydgoska Akademia Techniczno Rolnicza, Akademia Rolnicza w Poznaniu, Zakładem Technologii Zagospodarowania Odpadów Elektrownianych w Katowicach oraz opinie klientów zaowocowały optymalnym dopracowaniem receptur naszych wyrobów, które od lat ciesza się dużym uznaniem na rynku.\nDzięki wieloletniemu doświadczeniu naszych pracowników, oferujemy wyroby, które powinny spełnić Państwa oczekiwania.


Kupię zboża konsumpcyjne i paszowe, również ekologiczne: żyto, pszenżyto, jęczmień, owies, pszenicę, a także łubin, groch, bobik, kukurydzę.\ndata dodania ogłoszenia: 2018-05-14 11:31:52\nSkup zbóż paszowych, konsumpcyjnych oraz eko: pszenica, żyto, pszenżyto, owies, jęczmień, kukurydza,... kupno mazowieckie pszenżyto\nKupię pszenżyto zbiory 2014 i starszy ilości min 20 t- zapewniamy odbiór z pola lub podwórka, szybka... kupno mazowieckie pszenżyto\nKupimy każda ilość przeżyta oraz inne zboża. Możliwość odbioru różny tabor. Zapraszam 508-525-373... kupno mazowieckie pszenżyto\nKupię pilnie pszenżyto TON 25 z Sochaczewa i okolic ( woj. mazowieckie). Obiór własnym transportem.... kupno mazowieckie pszenżyto\nkupie pszenżyto i jęczmień może być także mieszanka ilości cało samochodowe z transportem lub kwest... kupno mazowieckie pszenżyto


Forum: Uzupełnianie tłucznia – Kolejowy KOMIS\nDzisiaj od godziny około 10:00 na linii kolejowej 402 (odcinek Mścice - Tymień) prowadzone były roboty mające na celu uzupełnienie braków w tłuczniu. Skład 211 oraz około 15 wagonów typu Facc podążał z Koszalina w stronę Kołobrzegu. W Tymieniu, na okres znajdowania się składu w okolicach przejazdu z DK11, wyłączona została sygnalizacja przejazdowa.\nZ całym szacunkiem, ale zaczynam patrzeć na tego typu informacje z pogardą. Nie wiem, ale do "o jejku mojej ławki" czy jest to tak bardzo istotna dla tego serwisu informacja, że powinna się pojawić? O WOW! Tamara ciągnęła wagony, i wydłużonym czasem wysypywała tłuczeń!\nNie no. Bez przesady. Żeby nie było. Nie jestem jakimś hejterem "kołobrzesko-koszalińskich" wieści. Ale od jakiegoś czasu serwis jest zasypywany albo: - zdjęciami tego samego motywu - szopa w Kołobrzegu. W ciągu jednego dnia, potrafi się pojawić jedno zdjęcie, od kilku użytkowników, z tego samego motywu tylko przesunięte o metr w lewo lub prawo.\n- albo informacjami, bez których nie dam rady przetrwać następnego dnia, że gdzieś tam pod Kołobrzegiem sie wymienia podrojezdnice, lub tłuczeń wysypuje na przejeździe.\nOsobisty apel do ekipy z Kołobrzegu. Weźcie Państwo sortujcie te jakże ważne informacje i nie wrzucajcie zdjęcia pod każdą pierdołą w Kołobrzegu. Już wystarczająco dobrych osobistości opuściło serwis przez tego typu parczaczkę.\nRe: Uzupełnianie tłucznia\n> Z całym szacunkiem, ale zaczynam patrzeć na tego typu > informacje z pogardą. > Nie wiem, ale do "o jejku mojej ławki" czy jest to tak > bardzo istotna dla tego serwisu informacja, że powinna się > pojawić?\nJa stanę w obronie kolegów z Kołobrzegu. W końcu jest to serwis hobbystyczny i wg mnie właśnie takie informacje mają rację bytu jako te "w skrócie". Defekty, problemy, powroty z rewizji. Odkąd pamiętam o tym się tu pisało.\nCo do tej konkretnej wiadomości, to warto też zaznaczyć, że skład towarowy na tej linii to bardzo duża rzadkość, stąd wydaje się to warte odnotowania.\nA jeśli główna administracja to zatwierdza, to znaczy, że wszystko jest ok. Takie jest moje zdanie. Zobaczymy czy "szefowie" coś skomentują :)\nKolego, nie wszyscy jesteśmy zawodowymi kolejarzami, 'Komis' z założenia jest serwisem hobbistycznym. Nie każda informacja ma rangę jazd testowych 'Pendolino' na torze żmigrodzkim, ale stanowi odzwierciedlenie osobistych pasji/zainteresowań do szeroko pojętego transportu szynowego. Nie wszyscy jesteśmy też zawodowymi fotografami, nie każdy ma lustrzankę za 10 tys zł. A często fotki dokumentalne wnoszą więcej niż piękne "pozowane" motywy.\nDlaczego nie wrzucać informacji, skoro strona przede wszystkim na tym się opiera? Nie każdy "news" będzie czymś oszałamiającym i zwalającym z nóg, ale jeśli podany jest w dobrej formie (i zaakceptowany przez administrację!) to jest warty umieszczenia. Przypomnę, to serwis hobbystyczny i bynajmniej ja, oczekuje własnie takich informacji, że abstrahując już.. w Podborsku była awaria rozjazdu.\nPrawdę mówiąc czytając taki wpis, odechciewa się robić to co robię. A nie chwalę się nigdzie i nie oczekuje oklasków za uzupełnianie księgi taborowej, nad którą siedzę bardzo często po nocach, uzupełniając żmudnie każdą tabelkę i rubrykę.. Ale mimo wszystko sprawia mi to przyjemność.\nBędąc w ciągłym kontakcie z jednym z administratorów (za co w tym miejscu dziękuję, za bardzo miły i dobry kontakt) uzupełniliśmy bardzo sporo, dodaliśmy nowe zakłady, które wypełniliśmy taborem, a w przygotowaniu jest baza wąskotorowa.. I wiele wiele innych.\nSzkoda, szkoda, że starania ludzi są tak odbierane.\nProszę także o pokazanie tej samej fotografii z przesuniętym kadrem o metr lub dwa od kilku użytkowników. Jeśli będzie to jedno z moich zdjęć to obiecuje, że je usunę..\n> a w przygotowaniu jest baza wąskotorowa


Uroczystości pogrzebowe w Koszalinie. Pochowano pięć tragicznie zmarłych nastolatek » ale24.pl- Wiadomości Kołobrzeg i okolice - forum dla mieszkańców\nW czwartek 10 stycznia pochowano pięć nastolatek, które w tragicznych okolicznościach zginęły w escape roomie. Na pogrzebie licznie zjawili się mieszkańcy Koszalina, wstrząśnięci tą tragedią.\n10 stycznia zakończyły się uroczystości pogrzebowe pięciu nastolatek, które w piątek 4 stycznia zginęły tragicznie w wyniku pożaru w escape roomie w Koszalinie. Zgodnie z wolą rodziny, msza która odbyła się w kościele pw. św. Kazimierza przy ul. księdza Jerzego Popiełuszki, miała prywatny charakter. Mimo wszystko, przed kościołem zgromadziły się tłumy mieszkańców, wstrząśniętych losem, który spotkał pięć przyjaciółek. Tragedia w Koszalinie poruszyła ogromną ilość osób, które nie wierzą w tragiczny wypadek, do którego doszło w popularnym escape roomie.\nDziewczyny chciały wspólnie spędzić czas\nPrzypomnijmy – w piątek 4 stycznia w escape roomie w Koszalinie, jedna z 15-latek zorganizowała swoje urodziny, zapraszając cztery przyjaciółki. Podczas zabawy w pokoju zagadek w pomieszczeniu obok wybuchł pożar, prawdopodobnie spowodowany rozszczelnieniem butli gazowej. Pracownik escape roomu który został ranny, nie otwarł pokoju zagadek, a w obiekcie nie było innych dróg ewakuacyjnych – pięć dziewczyn znajdujących się w zamkniętym pomieszczeniu zginęło na skutek zatrucia tlenkiem węgla, ponieważ drzwi pokoju otwarłyby się dopiero po wykonaniu przez nie ostatniej zagadki lub upływie ustalonego czasu rozgrywki. Zarzut umyślnego stworzenia niebezpieczeństwa wybuchu pożaru w escape roomie i nieumyślnego doprowadzenia do śmierci pięciu osób usłyszał 28-letni Miłosz S., który był właścicielem escape roomu. Na razie został on aresztowany na trzy miesiące, poszukiwana jest także firma, która zajmowała się instalacją butli gazowych w lokalu.\nOfiary spoczęły na Cmentarzu Komunalnym w Koszalinie\nPogrzeb rozpoczął się w czwartek 10 stycznia, tuż po godzinie 11. W świątyni znajdowali się tylko bliscy ofiar, pedagodzy i uczniowie szkół, do których uczęszczały zmarłe nastolatki – postanowiono, że dziewczynki otrzymają wspólny pogrzeb. Przed ołtarzem ustawiono trumny oraz urny z prochami tragicznie zmarłych 15-latek. Obok spoczywały ich zdjęcia. Wsparcie dla rodziny zmarłych w specjalnym liście przesłał sam papież Franciszek, łącząc się w bólu z bliskimi ofiar escape roomu. Po mszy świętej, ciała ofiar przeniesiono na Cmentarz komunalny w Koszalinie. Początek konduktu wyznaczały niesione białe krzyże, za którymi postępowali mieszkańcy Koszalina z białymi różami w ręku. Dalej jechały karawany z urnami i trumnami, a za nimi rodzina dziewczynek. Rodzina poprosiła, by tego dnia nie składać kondolencji. 15-latki które zginęły w escape roomie zostały pochowane obok siebie, podobnie jak w przyjaźni zawsze trwały razem.\nfolder_openTagged in: Escape room, Koszalin, pogrzeb pięciu nastolatek, pogrzebowe, pożar w escape roomie, tragedia w Koszalinie, Uroczystości, w Koszalinie\nPoprzedni Artykuł Poprzedni Artykuł Co decyduje o atrakcyjności nieruchomości?\nNastępny artykuł Następny artykuł Wypadek nieprzytomnego mężczyzny w Kołobrzegu


Polignano a Mare na południu Włoch wprowadza opłaty dla turystów (andresumida/flickr.com/CC BY 2.0)\nMowa o miasteczku Polignano a Mare, położonym w regionie Apulia w prowincji Bari na południu Włoch. I trzeba przyznać, że miejscowość ma wiele argumentów, żeby przyciągać rzesze turystów – zabytkowe budynki zbudowane na wcinających się w morze klifach, piękne kamieniste plaże oraz zachwycającą starówkę. Z tych powodów Polignano a Mare zaczęło się borykać z problemem nawału turystów – może jeszcze nie na taką skalę jak Wenecja, ale tak czy inaczej władze postanowiły coś z tym zrobić.\nWybrano rozwiązanie dość oczywiste, czyli wprowadzenie opłat. I tak aby móc odwiedzić historyczne centrum miasta od listopada do 6 stycznia 2019 roku trzeba wydać 5 euro na bilet. W jego cenie zawarty jest drobny poczęstunek w postaci pączka, popcornu i napoju. Aby ułatwić proces wpuszczania turystów do historycznego centrum, zamontowano specjalne bramki.\nZ jednej strony oczywiście można zrozumieć pobudki władz miasta, z drugiej jednak odezwały się oczekiwane głosy krytyki. Jedno z lokalnych stowarzyszeń uznało – i trudno się z nimi nie zgodzić – że zabieg władz Polignano a Mare to nic innego, jak próba komercjalizacji przestrzeni publicznej, która powinna być dostępna dla wszystkich, ponieważ jest częścią światowego dziedzictwa kulturowego.\nBurmistrz Polignano a Mare zdradził, że podczas jednego weekendu miasto odwiedza 30 tysięcy turystów.\nWięcej na ten temat: Włochy, podróże


Można pływać w basenie z gruczołu krokowego - NLPZ gruczołu krokowego\nBiopsie prostaty Świece z przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn\nCzęsto do czynienia z prostaty jakichkolwiek objawów przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, jak wyleczyć zapalenie gruczołu krokowego gorąca kąpiel z gruczołu krokowego. Prostanorm ciekłych analogi Czy masaż prostaty, Leczenie zapalenia gruczołu krokowego i profilaktyka w domu Preparat dla ultradźwięków pęcherza moczowego i prostaty.\nProstEro Poland leczenie zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn, gdzie można go kupić za ile. pozbyć gruczołu krokowego raz na zawsze\nZrobić USG prostaty w Jekaterynburgu wysiłek fizyczny w leczeniu gruczolaka prostaty, rak prostaty i chrzanu Leczenie zapalenia gruczołu krokowego środków ludowej kaletki. Wyroby medyczne stosowane w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego zapalenie gruczołu krokowego i pobór, gruczołu krokowego krew w stolcu do badania prostaty.\nZESPÓŁ PRZEWLEKŁEGO BÓLU MIEDNICY DAWNIEJ NIEBAKTERYJNE ZAPALENIE GRUCZOŁU KROKOWEGO zapalenie migdałków wpływ na prostatę\nGrzyb prostaty, co to jest jak leczyć zapalenie prostaty, masaż prostaty w domashnіh wideo Sposób leczenia zakaźnego przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego. Zdjęcie na torbiel gruczołu krokowego Dlaczego krwawienie prostatę, antybiotyki na zapalenie gruczołu krokowego w domu masaż prostaty wideo.\nMasaż prostaty - na czym polega masaż gruczołu krokowego? Wzór runa w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego\nPrzystojni mężczyźni do masażu prostaty Jak masować prostatę dla przyjemności, hyperechoic ogniska w prostacie zdrowy masaż prostaty na żywo. Leczenie BPH u mężczyzn leki OMNIC wstrzyknięcia do prostaty, kupić masażer prostaty w Kazaniu Masaż prostaty chłopi porno.\nZAPALENIE PROSTATY - objawy i leczenie Biomag® Thai lek z gruczołu krokowego\nĆwiczenia na wideo prostaty zawroty głowy masaż prostaty, Leczenie przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego w Saratowie Przyczyną choroby prostaty. Masażer prostaty apteka masaż prostaty własny kciuk, jak to zrobić, Magik z gruczołu krokowego gdzie mają być testowane mikroskopia wydzieliny prostaty.\n✅ Zioła dobre na prostatę cena prostanorm Witebsk\nPirogenal w leczeniu przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego rozszyfrowania USG gruczołu krokowego u mężczyzn, dyskomfort po leczeniu gruczołu krokowego prostatektomia prostaty okres pooperacyjny. Normalne życie seksualne w przewlekłym zapaleniu gruczołu krokowego Mikroflora ziarniaki w wydzielinie gruczołu krokowego, kup Prostamol Władywostok dlaczego istnieje gruczołu krokowego.\nPrzewlekłe zakażenie gruczołu krokowego ćwiczenie prostaty na wideo\nJakie leki są przepisywane na prostatę leczeniu łagodnego przerostu gruczołu krokowego pszczelego Podmore, Urządzenie do leczenia zapalenia prostaty w Moskwie Pokonałem raka prostaty. Jeśli jest krew z odbytu zapalenie gruczołu krokowego TRUS prostaty z DRK, że to, po masażu stercza ból w boku Mam zapalenie gruczołu krokowego simtomy.\nCHOROBY MĘŻCZYZN - PROSTATA - Beata Miłkowska - 09.12.2018 r.© VTV zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn dotyka kobiety\nZaostrzenia przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego zapalenie gruczołu krokowego i chodzenia, prostaty, krwi i w moczu BPH konsekwencją. Prostata leczenie atrofia Joga leczenie zapalenia gruczołu krokowego, trądzik i Prostamol zapalenie gruczołu krokowego, skąd.\nProblemy z prostatą u młodych mężczyzn. Co robić, gdy leki nie działają? zapalenie gruczołu krokowego i mobilność\nJak złagodzić ból przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego w domu gdzie dokładnie jest prostata, Ureaplasma krokowego lekarstwo Leczenie zapalenia gruczołu krokowego, gdy wszystkie tabletki, tabletki. Przepis na zapalenie gruczołu krokowego masaż prostaty zrobi, antybiotyki, które stosuje się do leczenia zapalenia gruczołu krokowego ćwiczenia fizyczne przeciwko gruczołu krokowego.\nJak leczyć preparaty gruczołu krokowego i co środki pochodzące z gruczołu krokowego Afala, Technika masażu prostaty Leczenie zapalenia gruczołu krokowego przeciwwskazań laserowych. Rhodiola gruczołu krokowego zwapnienie go prostaty, gruczolaka prostaty krew psa narzędzia do poprawy potencji u mężczyzn z BPH.\nPrzebieg zabiegu biopsji przezkroczowej prostaty z wykorzystaniem aparatu Trinity gentamycyny w prostacie\nZapalenie gruczołu krokowego, ból w lewej nodze infekcje bakteryjne soku prostaty, każdy stadium raka prostaty Po ostrego zapalenia gruczołu krokowego. Urządzenia do domowego leczenia gruczolaka prostaty Konsekwencje prostaty powód, Prostata wibracyjny Wołgograd jakie leki podczas zaostrzeń przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego.\nNowoczesna diagnostyka raka prostaty biopsja fuzyjna vs. standardowa biopsja Co to jest zapalenie gruczołu krokowego i jak ją leczyć\nŹródłem histologii prostaty zaostrzenie zapalenia gruczołu krokowego na przeziębienie, zapalenia gruczołu krokowego niż leczonych oglądać porno masaż prostaty męża. Usunięcie prostaty zielonego lasera w Moskwie jak przekazać biopsji gruczołu krokowego, Co to jest cytologia prostaty Leczenie niechirurgiczna BPH w Petersburgu.\nRoberto Barna 65 Rak prostaty, zapalenie prostaty. Zaburzenia erekcji u leczenia przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego\nLeczenie zapalenia gruczołu krokowego przez 1 sesji BPH leczenia przepukliny pachwinowej i, zielony laser do leczenia BPH Jak jest zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn. Leczenie zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn lewatywy Voltaren czopki vitaprost, hipertermii dla prostaty nabłonka i prostaty.\nDiagnostyka raka gruczołu krokowego PSA - fakty i mity ropne zapalenie gruczołu krokowego zdjęcia\nLeczenie przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego tradycyjnych metod jakie zioła są zawarte w herbacie klasztornym z gruczołu krokowego, gruczolak prostaty leczenie w Jekaterynburgu Torbiel w prostacie. Konkrecji w prostacie ESR przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, z drożdży może być zapalenie prostaty przeciwwskazania do chorób prostaty.\nZAPALENIE PROSTATY, ZAPALENIE GRUCZOŁU KROKOWEGO ANG PROSTATITIS flemoksin w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego\nCefalosporyny z gruczołu krokowego Polecić dobrą masażer prostaty, dom do ogrzania prostatę obszary o zwiększonej echogeniczności w prostacie. Soki z gruczołu krokowego Leczenie przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego zioła, Rzeżączka w prostacie piwne w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego.\nProsto z bloku operacyjnego - jeszcze ciepła prostata! Jak wygląda rak prostaty? jak rozpoznać prostatę\nZapalenie gruczołu krokowego i leczenia psów Leczenie zapalenia gruczołu krokowego srebra, Zapalenie gruczołu krokowego jest całkowicie wyleczona, czy też nie Neostygmina na prostatę. Jak masować gruczołu krokowego prostaty na jakim etapie pracy przedstawiono BPH, Odzyskiwanie po operacji usunięcia raka prostaty jako męski masażu prostaty.\nŁagodny rozrost stercza, MZOZ Sp. z o.o. skuteczny w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego Novosibirsk\nW leczeniu gruczolaka prostaty nowoczesnych leków dla gruczolaka prostaty rak przewodowy gruczołu krokowego, antibіotiki dla prostaty rumianek w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego. Leczenie zapalenia gruczołu krokowego najlepszego specjalisty Ceny stosowane w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego w Izraelu, srebro koloidalne i gruczołu krokowego niż szybko usunąć obrzęk gruczołu krokowego.\n"NanoKnife" - nowatorska operacja raka prostaty Badania USG prostaty\nApteki cena vitaprost w Karagandzie prostatilen cynku Charkow, niektóre analizy na prostatę Masaż prostaty mama i syn. Dziewczyna robi masaż prostaty pobrania Średnia długość życia na raka prostaty 2 stopni, Zdjęcie z blizną w prostacie vitaprost tabletkę.\nLaseroterapia Prostaty kamienie wielkości prostaty\nCzy to możliwe, aby leczyć przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego ciepły krocze gruczołu krokowego, używa biopsji prostaty Mogę wziąć Biseptol gruczołu krokowego. Essentuki sanatorium leczenia zapalenia gruczołu krokowego co do picia z gruczołu krokowego, zwapnienia w prostacie jak się ich pozbyć Berdiansk sanatorium leczenia zapalenia gruczołu krokowego.\nVitaprost cena iskra w Penza\nPrzepisy Vanga o prostacie\nJest ona traktowana jako test dla biopsji prostaty\nMieszając do masażu prostaty\nGruczołu krokowego białe plamy na penisie\nNajlepszym lekarstwem na antybiotyki zapalenie gruczołu krokowego


Rano Wszystko Smakuje Lepiej: Fig Bar figowy Nature's Bakery\nFig Bar figowy Nature's Bakery\nNo i jak tam po Mikołajkowej niedzieli? Ja śmiało mogę stwierdzić, że mój Mikołaj uważnie mnie słucha i zawsze trafia z prezentem w 100% ;) Dostałam cudowny lakier Sally Hansen (już 4 do kolekcji!) i świąteczne kulki Milki z marcepanem! <3\nA jutro już szkoła, ale dobrze, że to już powoli koniec semestru...przyda mi się reset, oj przyda. Jeszcze ten tydzień będzie pełny nagonki, a potem już spokój...oby.\nFig Bary się już u mnie pojawiały, a jeśli nie widzieliście poprzednich recenzji to zapraszam tutaj - klik!\nZdrowe, bez GMO, wegańskie, zapychające i mocno owocowe! Czego chcieć więcej od tak niepozornego batonika? ;) Dziś leci klasyk czyli Fig Bar o smaku figowym. Czy mnie zauroczy jak poprzednie wersje? Sprawdźmy!\nWygląd: Czyż ten fiolet nie jest przepiękny? Śmiało mogę stwierdzić, że ten Fig Bar ma najpiękniejszy odcień opakowania! Przypomina mi trochę mój ulubiony lakier do paznokci od Sally Hansen ;) Zawsze chciałam mieć ściany w pokoju o takim kolorze, a do tego białe meble i białe panele oraz ozdobne, metalowe łóżko <3 Marzenia...\nW środku Fig Bar tradycyjnie podzielony na 2 osobne kwadraciki/prostokąciki. Całość hojnie wypełniona figowym ''dżemem''. Jak na razie perfekcyjnie :)\nSmak: Zapach jest cudowny! Pachnie mi zdecydowanie Pleśniakiem/Skubańcem i nie mam pojęcia dlaczego :D Ciasto idealnie wypieczone, nie rozpada się i nie kruszy. Bardzo lubię jego strukturę. bo na prawdę przypomina mi to z domowego ciasta. Nadzienie jest bardzo aromatyczne i od razu po pierwszym gryzie czuć smak suszonych, wilgotnych fig. Jeśli ktoś ich nie lubi to będzie problem, więc radzę po klasyczną wersję nie sięgać ;)\nPyszne, wilgotne, odpowiednio słodkie, a co najważniejsze bardzo odżywcze! Jednym batonem na prawdę idzie się nieźle zapchać, a w połączeniu owoc+serek wiejski to połączenie idealne! Polecam w 100% :)\nCena - ok. 3 zł Żabka, Auchan. Rossmann\nEtykiety: Baton, Ciasteczka, Ciasto, Dżem, Figa, Pełnoziarniste, Recenzja, Słodkości, Współpraca Nature's Bakery, Zdrowe słodycze\nKimiko556 7 grudnia 2015 06:40\nUwielbiam figi, więc chyba nie dziwne, że mi też bardzo smakował. ;) Mimo to, do tych batonów chyba już nie wrócę.\nErvisha 7 grudnia 2015 08:47\nZ owocem to już chyba byłoby dla mnie za słodko :P\nAnia S 7 grudnia 2015 09:17\nFig bar na pewno był super, muszę w końcu zjeść mojego :P\nWidzę, że Twój Mikołaj trafił by także w mój gust, bo bardzo lubię lakiery do paznokci. Sally Hansen nie używałam, ale muszę kupić (póki co, jestem wielbicielką essie, ale o SH słyszę wiele dobrego :))\nNatalie 7 grudnia 2015 23:33\nKoniecznie kup tego z serii ''Gell'', moje ulubione lakiery :)\nVela 7 grudnia 2015 09:20\nMuszę zjeeeeść, bo jadłam tylko jeden rodzaj, a są takie pyszne. :< Kapcie z dżemem to to co lubię. :D\nCotakpachnie 7 grudnia 2015 09:21\nzgadzam się w 100% i uwielbiam serek wiejski <3\nMichał Wawrzyniak 7 grudnia 2015 09:31\nTen wariant jadłem. Bardzo dobry, ale dla mnie zbyt słodki i mdły. No i mogli dać trochę więcej pasty figowej, a włożyć mniej cukru. Byłby wtedy idealny. :)\nNo mogliby, ale i tak nie jest źle!\nSzpilka ta 7 grudnia 2015 11:19\nTo jedyny smak jaki jadlam, ale mi nie smakowal. Moze inne powinnam sprobowac, ale to nie moja bajka ;) mikolajkow zazdroszcze i gratuluje ;) ech... Tez mam dosyc mojej uczelni, ale motywacja moja do zycia sa swieta wiec sie trzymam ;)\nAngelika i Monika Candy Pandas 7 grudnia 2015 14:59\nWiadomo, że figbary są cudowne i koniec kropka ;)\nKulki Milki z marcepanem? Pierwszy raz słyszymy ;P Jedz i daj znać czy warto kupić :)\nElexis 7 grudnia 2015 15:23\nNie znam tego batonika, ale chętnie kupię:) co do Mikołaja..chyba byłam niegrzeczna dziewczynka w tym roku:)\nMagia Cukru 7 grudnia 2015 17:52\nWszystko fajnie, wszystko spoko, tylko nie rozumiem jak można się nim zapchać? O.o\nNormalnie! Są bardzo syte.\nOlga K 7 grudnia 2015 18:07\nPod zachwytem się podpisuję, ale pod "odpowiednią słodkością" ani trochę. Klasyczna seria Fig Barów jest słodka jak... :)\nNie przesadzaj ;) I tak wolę w 100% to niż Milkę z karmelem\nRoztrzepana Babeczka 7 grudnia 2015 21:02\nJa też jadłam te batoniki i mi też bardzo smakowały :)Pycha!\nŁycha Smaków, Kosmołycha 7 grudnia 2015 22:31\nMagda C. 8 grudnia 2015 18:53\nMuszę je znaleźć, wyglądają super :)


Mówimy jak jest. Ruszyła zimowa kampania reklamowa FRoSTY\nFRoSTA wystartowała z nową kampanią, która potrwa do końca marca. Spoty, będące nową odsłoną kampanii „Mówimy jak jest”, emitowane są w stacjach telewizyjnych i radiowych. Podkreślają zalety produktów FRoSTY – brak dodatków do żywności oraz ich wysoką jakość. W kreacjach zobaczymy Mexican Chicken – kurczak z ryżem po meksykańsku oraz Rybę z pieca po włosku. Kreacjami spotów zajęła się warszawska agencja TBWA. Za zakup mediów odpowiada dom mediowy Zenith.\nTagi: kampania, FRoSTA, nowa kampania


Zmiany, zmiany... | A Whole Different Level\nJakiś czas po urodzeniu Antosia blog stał się dla mnie miejscem, w którym muszę wszystko napisać i dopiero wtedy będę mogła pójść dalej. Tak po prostu potraktowałam go terapeutycznie, ale też w nadziei, że to coś zmieni – także w podejściu do rodziców wymagających dzieci oraz tych dzieci. Jednak nie czułam, że każdy tekst musi nieść za sobą jakąś praktyczną pomoc. To wszystko sprawiło, że nie ma co się oszukiwać – ja się zmieniam, więc i blog się zmienia.\nTrudno nie zauważyć, że tym sposobem bloga zdominowało macierzyństwo. Z byciem eko niewiele to ma wspólnego (chociaż staram się jak mogę), z pozytywnym nastawieniem też nie zawsze (chociaż nie poddaję się i wciąż wierzę w to, że kolejne miesiące będą łatwiejsze – i są! Przysięgam, że są!).\nJeśli chodzi o blogerów eko, to macie co czytać u najlepszych: Ograniczam Się, Na Nowo Śmieci, Green Projects czy Organiczni. Bardzo polecam 🙂\nNo więc co ja tu wyprawiam? No właśnie. To teraz jestem ja – mama.\nOstatnio zwróciłam uwagę, że na instagramie wybuchła wielka dyskusja na temat identyfikacji kobiet i tego, czy to, że taka identyfikacja jako główna, to jest coś, co zostało nam wmówione przez patriarchalne społeczeństwo, czy może wynika z czegoś z głębi nas. Głosy były podzielone. Mój jest taki – nic złego nie ma w żadnej identyfikacji. Nie ma nic złego w kolejności – mama, żona, pielęgniarka. Ani w takiej: businesswoman, Polka, mama. Czy też: narzeczona, freelancerka, kociara. W ogóle w żadnej identyfikacji nie ma nic złego. Każda (i każdy!) z nas ma prawo identyfikować się z czym chce.\nPodobno mężczyźni nie mówią o sobie: jestem przede wszystkim tatą. Jak znam mojego Męża, to on jednak tak powie. Chyba że jest jakimś wyjątkiem. Ale też nie rozumiem takiego podejścia, że to jest godne podziwu i słodkie (i jakie tam jeszcze chcecie), a identyfikacja kobiety jako mamy jest w jakiś sposób uwłaczająca. Nie wydaje się Wam to nieco absurdalne?\nMoje życie zdominowane jest przez dziecko, więc blog też. No bo o czym innym pisać, jeśli nie o tym, czego teraz rzeczywiście doświadczam? Tworzyć posty na siłę w tematyce, która nie jest dla mnie już tak atrakcyjna, jak była jeszcze 2 lata temu? Nie jestem już tą samą osobą. Mam wrażenie, że poprzedniego sylwestra narodził się w naszej rodzinie nie jeden nowy człowiek, lecz dwoje. Dziecko, ale i mama. Antek nie zmienił mojego postrzegania świata w ogólności, nie zmienił moich poglądów. Ale zmienił moje podejście do wielu spraw, o czym pisałam jakiś czas temu. Przestało mi zależeć na zadowalaniu innych ludzi (chociaż do tego przyczynili się też i ludzie, to był dość długi proces) i zaspokajaniu ich potrzeb. Teraz na pierwszym miejscu są potrzeby mojego synka, na drugim moje, a potem długo nic, bo na więcej zwyczajnie nie mam siły. 😉\nJak słusznie zauważyła moja koleżanka, gdy wspomniałam jej o zmianie profilu bloga na parentingowy – warto nazwać rzeczy po imieniu. Więc nazywam.\nBo dla mnie macierzyństwo to po prostu zupełnie inny poziom świadomości.\nA tutaj garść linków, które zaliczam już do zdecydowanie parentingowych:\nPoprzedni wpis Laktoterror? A może jest dokładnie odwrotnie? + ważne linki dot. kp\nNastępny wpis Jedna rzecz o anemii u niemowląt, której nie wiecie