Szklarnia ogrodowa z poliwęglanu Gutta F3 2,28*2,3m - Meblobranie.pl\n(kod: 15023) Gutta\nFundament aluminiowy: brak\nz fundamentem 11cm\nbrak z fundamentem 11cm - dopłata 439,00zł\nStolik roboczy: brak\nbrak stolik 78x68cm - dopłata 139,00zł\nDodatkowa półka: brak\nbrak półka 78x24cm - dopłata 59,00zł\nAutomat otwierający okno: brak\ndla 1 okna\nbrak dla 1 okna - dopłata 149,00zł\nDodatkowe okno: brak\n1 dodatkowe okno\nbrak 1 dodatkowe okno - dopłata 149,00zł\n2 718 zł 2 599 zł i dostawa GRATIS!\nKup na raty: 20 x 129,95zł\nSzklarnia ogrodowa z poliwęglanu to propozycja dla osób, które chciałyby wydłużyć czas upraw warzyw w przydomowym ogrodzie również o okresy, gdy warunki atmosferyczne są niekorzystne.\nKonstrukcja stelaża szklarni ogrodowej jest aluminiowa - z niej zbudowany jest szkielet nośny. Dzieki temu konstrukcja szklarni Gutta F3 jest lekka, a jednocześnie odporna na negatywne oddziaływanie czynników atmosferycznych, wilgoci - bardzo dobrze zabezpieczona przed korozją. Szkielet szklarni to solidna rama w podstawie, oraz mocne profile szczytowe. Na krańcach zamontowana jest rynna z króćcem usprawniająca odprowadzanie wody deszczowej.\nŚciany boczne szklarni Gutta F3 są wypełnione płytami komorowymi z poliwęglanu o grubości 6mm. Konstrukcja taka skutecznie zabezpiecza uprawiane warzywa przed wahaniami temperatury i innymi anomaliami pogodowymi. System łączenia płyt poliwęglanowych został opatentowany przez producenta - jest skuteczny i bardzo prosty w użytkowaniu, dzieki czemu montaż szklarni nie jest trudny i nie wymaga dodatkowych narzędzi.\nW celu zapewnienia lepszej wentylacji w konstrukcji szklarni Gutta F3 przewidziano okno dachowe. Do prezentowane szklarni przydomowej przewidziano liczne elementy wyposażenia dodatkowego - jednym z nich jest automatyczny otwieracz okna dachowego - dbający o zapewnienie stałej temperatury. Otwieranie realizowane jest przez podnośnik teleskopowy - okno uchylane jest po przekroczeniu pewnej temperatury granicznej - pomaga skutecznie stabilizować temperaturę ograniczając ją z góry. Można również zamówić dodatowe okno dachowe, które jeszcze bardziej poprawi obieg powietrza wewnątrz prezentowanej szklarni poliwęglanowej.\nSzklarnia ogrodowa aluminiowa Gutta F3 posiada drzwi frontowe o szerokości 73cm z wygodną, ergonomiczną klamką do otwierania. Drzwi składają się z 2 części - górnej i dolnej - można je wykorzystywać do wentylowania tylko górą. Wysokość szklarni w szczycie to 200cm, a przy ścianie bocznej to 130cm.\nDo wnętrza prezentowanej szklarni poliwęglanowej można dokupić również stół wysuwamy o długości 78cm i długości 68cm (wykonany z poliwęglanu jak ściany szklarni). Stół można montować do ścian bocznych szklarni. Można dokupić również pólkę o wymiarach 78cm długości i 24cm szerokości. Półki można montować do ścian szczytowych, można je piętrować - tzn. montować jedna nad drugą. Nie należy jednak wykorzystywać półek ani innych elementów konstrukcji szklarni jako np. stelaża do podwieszania pomidorów - taki stelaż powinien być samonośny i nie obciążać konstrukcji. Stoły i półki przeznaczone są do samodzielnego montażu.\nSzklarnia ALU F3 Gutta została wyprodukowana w Niemczech, posiada certyfikat bezpieczeństwa TÜV.\nSzklarnia przenosi obciążenie wiatrem = 500 N/m² (bad. wg TÜV Rheinland Standards 2 PfG 848/01.90). Szklarnia Gutta F3 Nie jest przystosowana do udźwigu ciężaru. Nie można po niej chodzić, a zalegający śnieg należy usuwać.\npowierzchnia w podstawie: 5,3 m2\nwysokość w szczycie: 200cm\nwysokość w najniższym punkcie bocznym: 130cm\nokno dachowe w standardzie: 1 (bez podnośnika)\nProducent udziela 15 letniej gwarancji na profile aluminiowe i 10 letniej na odbarwienie płyt z poliwęglanu.\nGwarancja nie obejmuje szkód powstałych w wyniku uszkodzeń mechanicznych, gradobicia, śniegu, ponadnormatywnych obciążeń wiatrem, działania agresywnych środków chemicznych, lub wadliwego montażu.


Uchwyty do LCD/Plazma, głośników, projektorów, monitorów, sprzętu audio-video, samochodów » Uchwyty głosnikowe\nUchwyty na monitor LCD/LED\nUchwyty na sprzęt audio-video\nUchwyty ścienne: Większość z oferowanych uchwytów ma możliwość regulacji oraz uniwersalny sposób mocowania należy jedynie zwracać uwagę na ich udźwig oraz to jak są wykonane, ponieważ dość często można się nabrać na tani chiński plastik.\nStojaki podłogowe: Przy wyborze stojaków podłogowy na głośniki oprócz eleganckiego wyglądu należy zwrócić uwagę na to czy mają możliwość poprowadzenia kabli wewnątrz podstawki oraz na to czy posiadają uniwersalny sposób mocowania. Niektóre mają możliwość zaciskania głośnika dzięki czemu w przypadku kiedy nasz głośnik nie ma otworów mocujących nie musimy sami ich nawiercać niszcząc głośnik.\nUstawienie kina domowego: Wiele osób inwestuje w drogie głośniki kina domowego a zupełnie nie przywiązuje uwagi do ustawienia. Prawda jest taka, że mając dobre kino domowe ale źle je rozmieszczając oraz nie zmieniając ustawień możemy otrzymać efekt inny od zamierzonego. Ważnym elementem jest to aby dźwięk docierał do słuchacza z taka sama głośnością z każdego miejsca, a także to aby głośniki (oprócz subwoofera) znajdowały się na wysokości uszu słuchacza.\nUstawienie głośników kina domowego\nGłośnik lewy i prawy\nPrzednie głośniki są kluczowym elementem kina domowego. Należy je ustawić co najmniej 40 cm od ściany (chyba że mamy głośniki z tylnym bass-refleksem) oraz tak aby punkt w którym siedzimy utworzył z głośnikami trójkąt o kącie 45 stopni w miejscu gdzie będziemy siedzieć.\nW przypadku stojaków głośnikowych należy je w jakiś sposób obciążyć aby głośniki były bardziej stabilne co zredukuje niepożądane drgania. W przypadku dużych kolumn dobrym rozwiązaniem jest ustawienie ich na specjalnych kolcach co zapewni nam kontrolowany bas.\nGłośnik centralny wydaje najczęściej te same dźwięki co głośniki frontowe razem wzięte. Dlatego powinno się go ustawić na tej samej wysokości co głośniki frontowe oraz mniej więcej na tej samej linii gdyż w przypadku gdy będzie stał bliżej może zakłócać dźwięk stereo z przednich kolumn. Jeżeli ustawiły go pod telewizorem, musimy wtedy sprawdzić czy posiada ekranowanie ponieważ zakłócenia elektromagnetyczne z odbiornika telewizyjnego mogą przebarwić sygnał głośnika i odwrotnie.\nPowinny być ustawione około 60 cm nad głową słuchacza lub na wysokości jego uszu, skierowane na przeciw siebie.\nWiększość sprzedawców, mówi aby ustawić w rogu pokoju, tuż przy ścianie. Owszem jest to dobre rozwiązanie, jeżeli chcemy aby nasz pokój eksplodował na skutek wibracji, jakie są przenoszone od subwoofera. Nie mniej, jest to miejsce od którego powinniśmy zacząć kalibrację, po czym odsuwamy go po kawałku od ściany aż do momentu gdy uzyskamy dźwięk płynnie zróżnicowany pomiędzy tym jaki dobiega z subwoofera a tym jaki jest wydawany przez głośniki frontowe. Można stosować nawet dwa subwoofery, jednakże nie po to aby uzyskać stereo, ponieważ dźwięk poniżej 80 Hz jest omnikierunkowy, co oznacza że nie da się ocenić skąd dochodzi, a po to by zduplikować efekt.\nCopyright (c) 2005 - 2022 by RMS.pl. Wszelkie Prawa Zastrzeżone. All rights reserved.\nkable Profigold Bandridge Premium Tech+Link Monster Cable uchwyty Vogels uchwyty B-Tech\nsłuchawki Sennheiser słuchawki AKG Audio-Technica kolumny Jamo wtyki Neutrik


Nowa arena LCK ma zostać otwarta we wrześniu przyszłego roku - Cybersport.pl\nNowa arena LCK ma zostać otwarta we wrześniu przyszłego roku\nJarosław Piłat | 13.11.2017 r., 15:02\nZgodnie z zapowiedziami, Riot uchylił rąbka tajemnicy odnośnie budowy ekskluzywnego obiektu dla najbardziej prestiżowej ligi LoL-a w Korei – LCK. Plany tego projektu ujrzały światło dzienne już tydzień temu, a poinformował o nich serwis Inven Global. Ten sam serwis zdradził dzisiaj więcej szczegółów dotyczących planów Riotu.\n„LoL Park”, bo taką nazwę będzie nosił obiekt, na którym walczyć będą koreańskie formacje, będzie mieścił się na trzecim piętrze w Gran Seoul, znajdującym się w centrum Seulu. Jego powierzchnia wynosić będzie blisko 5 300 m2. Szacuje się, że rozgrywki będzie mogło oglądać w jednym momencie 400-450 fanów.\nTak ma prezentować się LoL Park (fot. Inven Global)\nOprócz areny w kształcie okręgu studio zawierać będzie szafki dla zawodników oraz tunel prowadzący do miejsca zmagań. Fani prócz oglądania rywalizacji swoich ulubieńców będą mogli zrelaksować się w kafejce internetowej „PC Bang”. Spragnieni nie tylko rozgrywek LoL-a będą mogli ugasić swoje pragnienie w kawiarence „Bilgewater”.\nRazem z budową nowego stadionu Riot planuje również stać się główną firmą odpowiedzialną za transmisję. Według doniesień Inven Global, twórcy League of Legends rozpoczęli już poszukiwania osób zajmujących się produkcją. Mimo to nie zamierzają zrywać kontaktu z SPOTV oraz OGN, lecz nie zdradzili szczegółów, w jaki sposób współpraca z koreańskimi firmami miałaby wyglądać w przyszłości.\nNa efekty przyjdzie nam jednak trochę poczekać. Choć budowa rozpocznie się już w styczniu, planowany termin otwarcia obiektu zaplanowany jest na wrzesień. Więcej o planach Riot Games dotyczących budowy „LoL Parku” znajdziecie pod tym adresem.\nTagi: LCK, League of Legends, League of Legends Champions Korea, lol, LoL Champions Korea, LoL Park\nStartuje ostatnia kolejka PLE w CS:GO\nJutro zakończy się etap ligowy 2. sezonu Polskiej Ligi Esportowej w Counter-Strike: Global Offensive i poznamy ostateczną listę uczestników fazy pucha...


... wiecu w każdym okręgu gromadziło się akurat po stu ludzi. Niepodobna też przypuścić, by z każdego okręgu wybierano aż po stu...\n... szybko i niezrozumiale. Tak, jego odprawiono również. Dostać gdziekolwiek pracę niepodobna. Kryzys. Trzeba z trudnością zarabiać sobie na życie. Próbował wszystkiego...\nMała, okrągła, po czterdziestce. Bardzo łatwo o niej zapomnieć. Niepodobna do Joanny D'Arc, Róży Luksemburg czy Dolores Ibarruri. A jednak...\n... o sztuce upatrzyć niedokładności, lecz ciężko nader, że nie powiem niepodobna, coś dokładniejszego na to miejsce położyć".\nAmbicją Potockiego była –...\n... ruch na sali jak gdyby wzmógł się do niebywałych rozmiarów - niepodobna było stać spokojnie w jednym miejscu. Goście naraz zajęli osiem...\n... ustalenia pokoju westfalskiego. A skutków myślenia Kartezjusza do dziś przecenić niepodobna. W zimie, po koronacji cesarza Ferdynanda, nie obdarzył on ludzkości...\n... iść pieszo do Warszawy niż prosić aby po nią przyjechał. Niepodobna znieść wyjazdu z tym drugim, a powrotu z mężem. W...\n... w kilku innych tekstach, w których wywodziłem, dlaczego wobec PRL niepodobna kopiować ani enerdowskiej dekomunizacji, ani alianckiej denazyfikacji. Natomiast konieczna jest...\n... słońca zapatrzony wybuch,\n... pretekst ani do intelektualnej, ani do teologicznej ekwilibrystyki, ale przecież niepodobna nie pomyśleć, że gdyby nie koszmar zbrodni i uwięzienia Sławek...\n... pochyleniu głowy nad jego losem, taka miła, niezwyczajna, do nikogo niepodobna, sama swoja w każdym calu, nawet z wymową jakąś inną...\n... starannej uprawie, chociaż grunta tu poza wszelką klasą.\n- jakaś ty niepodobna do mnie - Karolina brodzi w gąszczu traw.\nByłoby dość okropnie...\n... spojrzał w bok.\n- Tak - potwierdził zapytany sędzia.\nRoacher utrzymywał, iż niepodobna takiej operacji przeprowadzić tutaj, Hunt musi przejść do Matki Teresy...\n... małą opłatą udziela rad, jak odnaleźć zabłąkane oślice.\nDziś oczywiście niepodobna dociec prawdy. Sprzeczność wynikła zapewne stąd, że redaktorzy Biblii zestawili...\n- Oficer z nadludzkim wysiłkiem wyszedł w nocy z domu. - Niepodobna! - zawołał pan Gąsowski.\n- Widziano go... Noc była księżycowa... - Po cóż...\n... czuł całym naskórkiem tysiące innych przylepionych do niego ssawek: Tych niepodobna było zwyczajnie oderwać; nieskończonymi nićmi drutów telegraficznych biegły od nich...\n... brył nocy, plazmę przestworzy, tkankę rojeń nocnych.\nW taką noc niepodobna iść Podwalem ani żadną inną z ciemnych ulic, które są...\n... Wszystko przy tym jest tak dokładnie zmiksowane i zhomogenizowane, że niepodobna jedno od drugiego (śpiewny komentarz od śpiewnego oryginału) odróżnić. Kiedy...\n... z oczu. A ja sobie tego nie życzę. Jesteś inna, niepodobna do kobiet, które znałem w życiu. Chciałbym cię poznać lepiej...\n... z Lublina mieliśmy w tym rozdziale do czynienia z prozą. Niepodobna ściśle podzielić literatury fabularnej na wierszowaną i prozaiczną, chociaż problem...


Kamery sportowe - JBTSExpress.pl\nNajbardziej uniwersalna kamera w gamie YI. Model 4K oferuje najwyższą jakość obrazu w 4K 30 fps, transmisję live na portale społecznościowe, sterowanie głosowe, ekran dotykowy oraz obsługę przez aplikację na telefon.\nNajbardziej zaawansowana kamera YI z serii action. Pełne 4K w 60 klatkach, sterowanie głosowe, port USB-C. W zestawie z obudową wodoodporną, która pozwala na zanurzenie kamery na głębokość 40 metrów.\nKompletny zestaw dla poszukiwacza przygód. Teraz kultowa kamera Yi Action 1 dostępna w zestawie z obudową wodoodporną. Doskonała jakość obrazu (2K 30 fps, 1080p 60 fps), sterowanie kamerą przez aplikację na smartfona, bateria 990mAh (90 min nagrań w 1080p 60 fps). Wytrzymała konstrukcja kamery czyni ją absolutnym bestsellerem na rynku!\nNastępca kultowej Yi Action w nowym wydaniu! Yi Lite to najnowsza kamera w gamie Yi. Dotykowy ekran, stabilizacja obrazu (EIS), możliwość nagrywania 4K do 20 fps, Full HD do 60 fps. Zestaw zawiera obudowę wodoodporną, która umożliwia zanurzenie kamery do 40 metrów.


Hotele przyjazne rodzinie – Laos. Rezerwuj hotele z Hotels.com\nLaos — hotele (przyjazne rodzinie)\nHotele przyjazne rodzinie - Laos\nLuang Prabang — hotele (przyjazne rodzinie)\nVientiane — hotele (przyjazne rodzinie)\nVang Vieng — hotele (przyjazne rodzinie)\nRiverside Boutique Resort, Vang Vieng4-gwiazdkowy\nMountain View Riverside Boutique Hotel2-gwiazdkowy\nPakxé — hotele (przyjazne rodzinie)\nDream Resort Farm2,5-gwiazdkowy\nThe River Resort3,5-gwiazdkowy\nHotele przyjazne rodzinie w mieście Laos - Rezerwuj hotele przyjazne rodzinie w mieście Laos z Hotels.com!\nDysponujemy szeroki wyborem hoteli przyjazne rodzinie w mieście Laos. Nasza oferta jest dostępna dla każdego - obejmuje od tanich noclegów po ekskluzywne, 5 gwiazdkowe hotele w najdogodniejszych lokalizacjach w mieście Laos. Wybór należy do Ciebie!\nRezerwując hotele przyjazne rodzinie online, zyskasz nie tylko na czasie. Nasza klasyfikacja hoteli ułatwi wybór najodpowiedniejszego hotelu w mieście Laos spełniającego Twoje wymagania. Polecamy także wyszukiwanie hoteli przyjazne rodzinie według mapy, aby wybrana lokalizacja w mieście Laos była dla Ciebie najdogodniejsza, a hotel odpowiedni do Twych potrzeb!\nŻyczymy przyjemnego pobytu w mieście Laos w wybranym hotelu przyjazne rodzinie !


Trasa wycieczki: Zabytki Łodzi. czas trwania: 1 dzień, typ: piesza, liczba miejsc: 3, stopień trudności: łatwa - PDF\nDownload "Trasa wycieczki: Zabytki Łodzi. czas trwania: 1 dzień, typ: piesza, liczba miejsc: 3, stopień trudności: łatwa"\n1 Trasa wycieczki: Zabytki Łodzi czas trwania: 1 dzień, typ: piesza, liczba miejsc: 3, stopień trudności: łatwa\n2 Opis wycieczki Plan intensywnego zwiedzania zabytków Łodzi. Jest miastem z ciekawostkami (stąd wizyta w muzeum bajek), silnie kojarzonym z filmem (dla kinomaniaków coś interesującego), a także z architektonicznymi zabytkami oraz muzeami. Szybki przegląd, który można dowolnie wydłużać w trakcie weekendowego pobytu. 2\n16 Program wycieczki 16\n18 Łódź Ulica Piotrkowska Jest jedną z najbardziej reprezentacyjnych ulic Łodzi przede wszystkim ze względu na zabytkową zabudowę. Jednocześnie jest jedną z najdłuższych ulic handlowych w Europie - 4,2 km. Obecnie pełni funkcję deptaka - można na niej znaleźć m.in. modne sklepy, kluby, puby. Jest również miejscem imprez o charakterze kulturalnorozrywkowym. "Panteon Wielkich Łodzian" przybliża sylwetki znamienitych artystów związanych z miastem: Władysława Reymonta, Juliana Tuwima, Jerzego Kosińskiego, Artura Dedeciusa, a także Artura Rubinsteina i Aleksandra Tansmana. W zadbanym, przypałacowym ogrodzie warto zobaczyć galerię współczesnych rzeźb '44"N 19 27'04"E na mapie:b 51 46'31"N 19 27'18"E na mapie:a Łódź Pałac Izraela Poznańskiego Pałac Izraela Kalmanowicza Poznańskiego, nazywany "łódzkim Luwrem", to największa rezydencja fabrykancka w Polsce i niezwykle ciekawe miejsce na mapie Łodzi. Neobarokowa budowla zajmuje cały narożnik ulic Zachodniej i Ogrodowej, przy której wznoszą się potężne mury dawnej fabryki Poznańskiego (dziś największe w Europie centrum kulturalno-rozrywkowo-handlowe Manufaktura) i robotnicze domy. Eklektyczny pałac powstawał w latach osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych XIX wieku, a autorami kolejnych projektów byli Juliusz Jung, Hilary Majewski, Dawid Rosenthal, Adolf Zeligson. Pałac krótko służył rodzinie Poznańskich, zresztą sam fundator zmarł przed ukończeniem budowy. W okresie międzywojennym gmach przebudowano, mieściły się tam urzędy. Dopiero w latach siedemdziesiątych XX wieku uznano obiekt za cenny zabytek. Dziś mieści się w nim Muzeum Historii Miasta Łodzi, odbywają się bale i imprezy artystyczne. Zabytkowa, secesyjna klatka schodowa prowadzi wprost do ogromnej jadalni, saloników i sali balowej, gdzie zachowały się ścienne malowidła, witraże, sztukaterie i kominki. Zwiedzając zadziwiające bogactwem i dekoracyjnością wnętrza, można zapoznać się z historią i kulturą XIXwiecznej Łodzi, poznać fenomen wielokulturowej i wielowyznaniowej metropolii przemysłowej. Stała wystawa Łódź Biała Fabryka Geyera obecnie Centralne Muzeum Włókiennictwa W latach trzydziestych XIX wieku, przy ulicy Piotrkowskiej 282/284, obok stawu na Jasieni, powstała trzypiętrowa przędzalnia bawełny. Zbudował ją Ludwik Geyer - pionier łódzkiego przemysłu, pierwszy łódzki fabrykant. Była to wtedy największa fabryka w Łodzi. Budynek wyróżnia się tle innych, powstałych w późniejszych latach, łódzkich fabryk z surowej cegły, bowiem został otynkowany i pomalowany na biało. Stąd wzięła się także sama nazwa - "Biała Fabryka". Po II wojnie światowej powstało tutaj Centralne Muzeum Włókiennictwa. Obecnie można w nim oglądać największą w Polsce kolekcję współczesnej tkaniny artystycznej m.in. prace: M. Abakanowicz, W. Sadleya, J. Owidzkiej, S. Popawskiego, J. Rudzkiej-Habisiak. Znajdują się tutaj także narzędzia i maszyny włókiennicze. Co trzy lata w Białej Fabryce odbywa się jeden z najważniejszych międzynarodowych przeglądów sztuki - Triennale Tkaniny. W bocznym budynku, swoją siedzibę ma Krajowa Izba Mody. We wrześniu 2008, przy Muzeum Włókiennictwa, otwarto dla zwiedzających jedyny w Polsce, miejski Skansen Miejskiej Architektury Drewnianej. Centralne Muzeum Włókiennictwa ul. Piotrkowska 282, tel '44"N 19 27'44"E na mapie:c 18\n19 Zdjęcia dodane przez (w kolejności): saper1390, fot. M.Kawczyński, fot. K. Chojnacki Trasa dodana przez: karolinkaas Przewodnik wygenerowany w serwisie Wszystkie prawa zastrzeżone. Żadna część ani całość Mini przewodnika nie może być reprodukowana ani przetwarzana w sposób elektroniczny, mechaniczny, fotograficzny i inny; nie może być użyta do innej publikacji oraz przechowywana w jakiejkolwiek bazie danych bez pisemnej zgody Administratora serwisu. Copyright 2007 Polska Niezwykła Wygenerowano: środa 05 października :20:03 19\nSpuścizna po Ludwiku Geyerze Biała Fabryka\nKoło Naukowe Towaroznawców Wydział Technologii Materiałowych i Wzornictwa Tekstyliów Politechnika Łódzka Spuścizna po Ludwiku Geyerze Biała Fabryka dr Marina Michalak, dr inż. Tomasz Czajkowski, mgr inż.\nPanteon Wielkich Łodzian zeszyt PLASTYCZNY Muzeum Miasta Łodzi 2016 dostepne.muzeum-lodz.pl 2 Panteon Wielkich Łodzian to tytuł wystawy, którą możesz obejrzeć w Muzeum Miasta Łodzi. Wystawa składa się\nTrasa wycieczki: Ulica Piotrkowska w Łodzi. czas trwania: 4 godziny, typ: piesza, liczba miejsc: 8, stopień trudności: bardzo łatwa\nTrasa wycieczki: Ulica Piotrkowska w Łodzi czas trwania: 4 godziny, typ: piesza, liczba miejsc: 8, stopień trudności: bardzo łatwa Opis wycieczki Większość z nas chyba o tej ulicy słyszała, ponieważ jest\n1. Ul. ks. I. Skorupki 10/12 Willa Józefa Richtera\n1. Ul. ks. I. Skorupki 10/12 Willa Józefa Richtera Willa wzniesiona w latach 1898-1899, prawdopodobnie według projektu Karla Seidla, stylowo nawiązuje do renesansu włoskiego. Na parterze usytuowano dwa\nDlaczego lubię Łódź? Prace uczniów klasy IIb. rok szkolny 2011/2012\nDlaczego lubię Łódź? Prace uczniów klasy IIb rok szkolny 2011/2012 Dlaczego lubię Łódź? 1. Urodziłem się w Łodzi, 2. Podoba mi się, że Łódź położona jest w środku Polski - dlatego jest nam blisko nad morze,\nPanteon Wielkich Łodzian zeszyt LITERACKI Muzeum Miasta Łodzi 2016 2 dostepne.muzeum-lodz.pl Panteon Wielkich Łodzian to tytuł wystawy, którą możesz obejrzeć w Muzeum Miasta Łodzi. Wystawa składa się z


Jak przywrócić do życia suchy tusz do rzęs? - The Smell of Beauty\nDelikatnie ogrzej opakowanie tuszu. Najłatwiej i najszybciej zrobić to za pomocą kubka z gorącą wodą. Zakręconą szczelnie mascarę włóż do kubka na ok. 5 minut. Następnie wytrzyj opakowanie i śmiało możesz używać mascary. Innym sposobem jest przytrzymanie opakowania nad płomieniem świecy przez ok. 5 minut. Zachowaj bezpieczną odległość, by nie uszkodzić opakowania mascary. Są to rozwiązania doraźne i krótkotrwałe. Jednak w sytuacji gdy nie mamy innego tuszu pod ręką, szybko i łatwo możemy ożywić suchą mascarę, która aktualnie znajduje się w naszej kosmetyczce.\nKOSMETYKI TRADYCYJNEMAKIJAŻ,MASCARA,TUSZ DO RZĘS


Paweł Książkiewicz: Czarnej Owcy przepis na kryzys | portalmedialny.pl\nPaweł Książkiewicz: Czarnej Owcy przepis na kryzys\n"Na wiosnę ub.r., miałem w planach wydanie pierwszego w Polsce poradnika dla gejów. I Jacek Santorski uważał, że to może zaszkodzić wydawnictwu. Bał się o swoich klientów biznesów i nie chciał, żeby wydawnictwo kojarzyło się z gejami" - mówi w specjalnej rozmowie Paweł Książkiewicz, Prezes Czarnej Owcy.\nRozmowa z Pawłem Książkiewiczem, Prezesem Czarnej Owcy.\nMarcin Krzos: Jakie były początki wydawnictwa Czarna Owca?\nPaweł Książkiewicz, Prezes Czarnej Owcy: Wcześniej wydawnictwo nazywało się Jacek Santorski i spółka (Jacek Santorski & Co). Z byłym współwłaścicielem Jackiem Santorskim rozstaliśmy się pięc lat temu. Wtedy ja i dwójka partnerów przejęliśmy jego udziały, z zastrzeżeniem, że Santorski może wetować pewne tytuły na mocy prawa o ochronie wizerunku. Ponadto kupiliśmy prawa do jego książek. Kolejna zmiana opierała się na innej nazwie wydawnictwa.\nM.K.: Jak poróżniliście się z Jackiem Santorskim?\nP.K.: Na wiosnę ub.r., miałem w planach wydanie pierwszego w Polsce poradnika dla gejów. I Jacek Santorski uważał, że to może zaszkodzić wydawnictwu. Bał się o swoich klientów biznesów i nie chciał, żeby wydawnictwo kojarzyło się z gejami. Okazało się, że nie ma możliwości kompromisu. My chcieliśmy się od tego odciąć i tak na wiosnę powstała Czarna Owca\nM.K.: Żałuje Pan tego?\nP.K.: Uważam, że to bardzo dobra decyzja. Nazwisko Jacka Santorskiego działało czasem dobrze, czasem źle. Jak to w życiu, nie wszyscy muszą być kochani czy lubiani.\nM.K.: A skąd pomysł na taką nazwę?\nP.K.: Ta nazwa ma odzwierciedlać naszą ideę. Chęć bycia trochę pod prąd, np. w wydawaniu książek, które mogą być kontrowersyjne. Odróżniać się od całej masy wydawnictw. Ludzie słysząc naszą nazwę ludzie gratulowali. Została również bardzo dobrze przyjęta przez rynek.\nM.K.: W samym wydawnictwie też zaszły zmiany?\nP.K.: Przyznam, że zmiany dobrze nam zrobiły. Rozwijamy się, rozrastamy. Sami pracownicy przyznają, że to musi być magia Czarnej Owcy. Sprzedaż idzie nam znakomicie. (...) Nie mamy na co narzekać. Chcemy zbudować atmosferę wokół wydawnictwa, które nie boi się trudnych tematów.\nM.K.: Kryzys Wam nie straszny?\nP.K.: Gdy zaczynam mówić o kryzysie to się okazuje, że miałem rację. Potwierdziłem to również czytając zagraniczną prasę. W czasach bessy, ludzie zawsze wracają do książek. Ludzie nie kupują nowych samochodów, domów, telewizorów. Oszczędzają na dużych wydatkach, zatem zostaje np. na książki.\nM.K.: Co zrobiliście by nie dać się kryzysowi?\nP.K.: Wiele wydawnictw ogranicza liczbę wydawanych tytułów, zmniejszyli liczbę swoich książek. A my odwrotnie – zwiększyliśmy. To spowodowało, że naszych tytułów było więcej niż innych w księgarniach. Zrobiliśmy przewagę.\nM.K.: Nic tylko jak założyć wydawnictwo?\nP.K.: Tego nie powiedziałem. Jest za dużo wydawnictw, za duża konkurencja. Zależy co się reprezentuje, zależy co się wydaje i jakie książki. Czasem trzeba mieć szczęście – można trafić na bestseller. W innych wydawnictwach odczuwa się duże wahania w sprzedaży, nie potrafią zareagować na rozmaite sytuacje np. kryzys.\nM.K.: W Polsce książka nadal będzie przegrywać z telewizją?\nP.K.: Już nie wrócą lata 60., 70., 80. Oferta innych dóbr kultury jest ogromna. Wszystkiego jest więcej, konkurencja jest większa. Ma to wszystko przekład na sprzedawane książki. Spójrzmy się na bestsellery, kiedyś potrzebne było kilkadziesiąt tys nakładu – teraz to 9 tys jest dużo.\nM.K.: Da się wygrać z telewizją?\nP.K.: Myślę, że tak. Czasem stawia się apokaliptyczne wizje, że książka zniknie totalnie z półek. Jestem optymistą, że książka przetrwa – w mniejszym rozmiarze, ale przetrwa. Czytanie książek w Internecie o nie to samo co wzięcie do ręki. Na szczęście nie jestem sam w tym myśleniu.\nM.K.: Książkowy konserwatysta?\nP.K.: Nie nazwałbym tego. Jest w Polsce tradycja czytania książki, ale nie tak jak choćby we Szwecji. Ja sam dużo przesłuchałem książek jadąc w samochodzie i myślę, że takiego typu audiobooki mają szansę się rozwinąć. E-książki to bardziej powinno mieć zastosowanie do podręczników niż do tradycyjnego rodzaju książek.\nM.K.: Chcecie zainwestować w audiobooki?\nP.K.: Na razie poczekamy mimo wszystko jak się będzie rozwijał rynek książek w Internecie. Póki co bardziej myślimy o tym, żeby wydawać audiobooki. Ludzie jeżdzą samochodami, gotują w kuchni. Słuchają radia, ale równie dobrze, można posłuchać dobrej książki.\nM.K. Dziękuje za rozmowę\nTagi: Elle, Magia, PO, PR, Tanie, WRO, ZNAK, era, książka, książki, n, prezes, radni


Haker z grupy Lizard Squad aresztowany przez brytyjskie służby\nO niesławnej grupie hakerskiej Lizard Squad zrobiło się głośno, gdy ta 'zepsuła święta' tysiącom użytkowników Xbox Live i PlayStation Network. Obie platformy zaliczyły wówczas wielogodzinny przestój. Dziś w efekcie śledztwa jeden z członków oskarżonej grupy został aresztowany i usłyszał zarzuty.\nAresztowania 18-letniego hakera dokonała brytyjska formacja South East Regional Organised Crimes Unit (SEROCU), wspierana przez Titan ROCU i National Cyber Crimes Unit (NCCU). Za podstawę do aresztowania posłużyły zarówno dowody ataków DDOS, których ofiarą padły firmy Microsoft i Sony, jak i dowody działalności opisanej jako swatting . Jest to nielegalna praktyka, polegająca na dostarczaniu policji fałszywych informacji w celu wprowadzenia jej w błąd. Następnie służby (SWAT) infiltrują niewinne osoby w ich domach. Jest to podobno coraz bardziej popularna forma przestępstwa w USA.\nPodczas aresztowania skonfiskowano szereg urządzeń elektronicznych, które mogły posłużyć do wspomnianych ataków. Jak mówi głowa działu Cyber Crime Unit z SEROCU, Craig Jones: " Wciąż jesteśmy we wczesnej fazie śledztwa i pozostało nam sporo do zrobienia. Będziemy ściśle współpracować z FBI, by zidentyfikować tych, którzy dopuścili się przestępstw i postawić ich w stan oskarżenia. Ścigamy cyberprzestępców przy użyciu najnowszych technologii i współpracujemy z przedsiębiorstwami i środowiskiem akademickim, by rozwinąć możliwości specjalistycznego śledztwa, aby zapobiec i zmniejszyć ryzyko publiczne ".\n" Aresztowanie to pokazuje, że będziemy ścigać tych, którzy dokonują przestępstw z fałszywym przekonaniem, iż są chronieni we własnych domach lub ukryci za anonimowymi osobowościami online " - dodaje Peter Goodman z działu National Policing Lead for Cyber Security w Association of Police Officers (ACPO). O szczegółach świątecznego przestoju w Xbox Live możecie przeczytać w naszym wcześniejszym wpisie.


Country XL Le Chameau - całoroczne kalosze do 0°C - Kalosze myśliwskie - DoLasu.pl\nwybierz40 (599,00 PLN)41 (599,00 PLN)42 (599,00 PLN)43 (599,00 PLN)44 (599,00 PLN)45 (599,00 PLN)46 (599,00 PLN)47 (599,00 PLN)\nButy dedykowane na okres wiosenno - jesienny do 0°C. Kalosze ręcznie wykonane z naturalnego kauczuku. Podszewka została wykonana z komfortowej tkaniny Jersey która elegancko wykańcza wnętrze buta. Bardzo dobre do polowań w mokrym środowisku nie tylko ze względu na swoją wysokość, ale także przez mocny i wytrzymały protektor podeszwy, który sprawdza się tam idealnie.\nWysokość buta  średnio 44 cm.\nDostępne rozmiary  39-47.


71TONMAN – 71Tonman | Violence Online\nPosted by areklerch on lt. 14, 2014 in Recenzje | Możliwość komentowania 71TONMAN – 71Tonman została wyłączona\nZaczynali jako heavy metalowcy w szkolnej świetlicy, teraz prezentują światu swoje dojrzalsze oblicze, brutalność łagodząc wokalistką, która też raczej nie pogłaszcze nas czule po głowach. Debiutancki album wrocławskiego projektu 71 Tonman to może nie zwiastun zmian na scenie sludge/doom, ale kolejny dowód na to, że przynajmniej wśród muzyków taka odmiana gitarowego łojenia przeżywa prawdziwy rozkwit.\nCieszy mnie, że załoga, przygotowując grafiki i koncept liryczny, wymyśliła coś mądrzejszego niż mrok, depresję, czaszki, poroża jeleni czy rozpieprzone samochody. Dziwaczne stwory, szaleni naukowcy i komiksowa walka dobra ze złem brzmią i wyglądają lepiej niż bajania o tym, jak jest źle (bo jest) czy pokręcone, filozoficzne elaboraty (których nikt nie rozumie, nawet sami twórcy…). Takie podejście zwiastuje dystans (nie mylić z rubasznością, której w sumie nie lubię) i dobrą zabawę. Jest zatem plusik.\nKiedy już wyciągniemy krążek z plastikowego pudełka, zostaje sama muzyka. A ta jest zwyczajnie dobra. Ani zła ani wybitna, jednak zważywszy, że mamy do czynienia z debiutem, dobrze rokująca na przyszłość, jeśli tylko zespołowi będzie się chciało rozwijać. Zasadniczym trzonem jest okrutnie ciężki, zapewne 71 tonowy doom, lekko nadziewany piaskiem sludge’owego mroku. Zespół porusza się w tych granicach ze swadą baletnicy (ileż ona ma ton, nie wiem…), długie utwory konstruując z dużym pomyślunkiem (nie nudzą, to ważne…), czasami nieco żwawiej („Face Fuckin’ Machine”), głównie jednak eksploatuje żółwiowe, okrutnie ciężkie tempa, obłożone grobowymi riffami. Choć trzeba przyznać, że niektóre z nich noszą znamiona nielichego talentu (że wspomnę tylko o riffach zdobiących chociażby „Bacon Bomb” czy z rozmachem zagrany „Cyborg Jesus”). Pewnym zaskoczeniem jest dzierżąca mikrofon wokalistka, która dziwi jedynie wyglądem, bo wokalnie niewiasty nie przypomina, drąc się rasowo i przepisowo niczym przepity, amerykański redneck. Zastanawiam się jedynie nad produkcją płyty, bo są momenty, kiedy wydaje mi się, że to wykoncypowany garaż jest, a chwilę później dochodzę jednak do wniosku, że po prostu debiutantom zabrakło mamony na doszlifowanie brzmienia. Co nie zmienia faktu, że płyty słucha się dobrze, z uśmiechem na twarzy i nadzieją na rozwój.\n71 Tonman mieści się w samym środeczku sceny preferującej błotnistą apokalipsę, zastanawiam się tylko w jaką stronę skierują teraz swoje kroki? Skusi ich klasyka, czy sataniczne wyziewy a la Vagitarians? Wiadomo, młodość niejedno może mieć imię, dlatego daję czwóreczkę z małym minusikiem, ale skoro minusika brak w grafice, jest pełna nota. Na zachętę…


Wierząca: Maryja naprawdę nas słucha! – Nowenna pompejańska\nWierząca: Maryja naprawdę nas słucha!\nOd ponad 20 lat cierpiałam na ciężką chorobę skóry. Konsultowałam się z lekarzami, przyjmowałam leki, stosowałam różne maści, kremy, płyny. Nie pomagało nic, oprócz silnych antybiotyków, które działały tylko w momencie kuracji, a kilka dni po zakończonym leczeniu choroba powracała. Odbierała mi ona całą radość życia; unikałam ludzi, miejsc publicznych, a cały swój wolny czas poświęcałam na poszukiwanie skutecznego medykamentu.\nPewnego razu poczułam się załamana nasilającymi się symptomami choroby i stwierdziłam, że jak Pan Bóg mnie nie uzdrowi, to już nic innego mi nie pomoże. Postanowiłam intensywniej modlić się o uzdrowienie. Teraz chciałam poświęcić Bogu tyle czasu, ile wcześniej zmarnowałam go na poszukiwanie cudownego lekarstwa na moją chorobę.\nPrzypadkowo natrafiłam w internecie na nowennę pompejańską. Namówiłam męża, aby odmawiał ją ze mną (pomyślałam sobie, że to zwiększy moje szanse na uleczenie, bo „gdzie dwóch lub trzech się modli, tam ja jestem pośród nich”). Na początku odmawiania nowenny przechodziłam załamanie. Moja skóra wyglądała tak źle, że całymi dniami płakałam, ale jednocześnie jeszcze więcej się modliłam. Oprócz nowenny zaczęłam odmawiać koronkę do Miłosierdzia Bożego i inne modlitwy. Po ok. 3 tygodniach odmawiania nowenny stan skóry nieoczekiwanie zaczął się poprawiać. Moja wiara wtedy „urosła”, a ja zapragnęłam codziennie być w kościele. Po kolejnym tygodniu nadeszło również nieoczekiwane pogorszenie, które trwało ok. siedmiu dni. Wówczas ponownie podjęłam inne, dodatkowe modlitwy. Od tamtej pory moja skóra zaczęła regenerować się!\nZa kilka dni kończę odmawianie nowenny. Stan mojej skóry jest lepszy o 99% od czasu, kiedy zaczęłam odmawiać nowennę! Dla mnie to naprawdę wielki cud! Oprócz łaski uzdrowienia fizycznego działy się w moim życiu również inne, małe cuda w różnych dziedzinach życia, takich jak: praca, relacje z rodziną, ze znajomymi. Jezus i Maryja naprawdę działają w naszym życiu, tylko trzeba im na to pozwolić.\nTeraz wiem, dlaczego moje wcześniejsze modlitwy nie zostały wysłuchane. Nigdy wcześniej nie postawiłam wszystkiego na jedną kartę – nie oddałam swojego życia Bogu i nie zaufałam Mu w 100%, a to przecież jedyna droga do szczęścia na ziemi i zbawienia w niebie!\nKategorie Świadectwa o nowennie pompejańskiej Tagi uzdrowienie, wiara, zdrowie Zobacz wpisy\nPiękne świadectwo, dziękuję!\nCudne.Cieszę się z Tobą.Pozdrawiam,dużo zdrowia.\nWitam Ja mam chyba podobną chorobę, tylko w takiej części ciala, że az strach. Dziś 23 dzień nowenny i jest tak okropnie, że się mi płakac chce. Jest gorzej jak było i do tego mam sporo innych problemów. Mam nadzieję, że jak Pani która pisała świadectwo mi też się uda. szkoda tylko, że nie piszecie np co się dzieje np za 2 miesiące:) Ja to bym była szczęśliwa jakbym miała intencję nie dotyczącą zdrowia, bo to że ciągle choruję bardziej to gorzej jest to wszystko przeżyć. Na początku byłam taka radosna a teraz popadał w większy dół:) Na dzień dzisiejszy… Czytaj więcej »


Coś się kończy, coś się zaczyna ::: Artykuły ::: Encyklopedia teatru polskiego\nStrona główna : Artykuły : Coś się kończy, coś się zaczyna\nGazeta Olsztyńska nr 138 dodatek\nOśmioro absolwentów opuściło mury Studium Aktorskiego działającego przy Teatrze Stefana Jaracza w Olsztynie. Szkołę wspominają z ogromną sympatią. Nazywają ją najlepszą w Polsce. Ale teraz coś się skończyło. No i coś się zaczyna - pisze Ewa Mazgal w Gazecie Olsztyńskiej.\nWręczeniu dyplomów towarzyszyły ogromne emocje. Najpierw był spektakl "Przystanek życie" w reżyserii Jerzego Satanowskiego. I trudno o bardziej trafiający w nastrój wieczoru spektakl. Piosenki opowiadały o wszystkich dworcach świata, miejscach spotkań i rozstań.\nPotem była krótka przerwa i ogłoszenie wyników. Jak się nieoficjalnie dowiedzieliśmy, nie zdarza się, żeby ktoś, kto został dopuszczony do trzech dyplomowych przedstawień, nie dostał tytułu aktora dramatu. Niemniej radość absolwentów Studium Aktorskiego im. Aleksandra Sewruka była tak ogromna, jakby zdali maturę z matematyki.\nMłodsi koledzy obsypali ich confetti - podartymi na drobne kawałki notatkami z czasów nauki w szkole. Zebrali je starannie, bo papierki przydadzą się podczas takiej uroczystości w przyszłym roku. Potem, gdy świeżo upieczeni aktorzy wychodzili z budynku studium, przezornie założyli płaszcze przeciwdeszczowe i wzięli parasole. Spadł na nich bowiem deszcz szampana.\nW tym roku Studium Aktorskie ukończyło osiem osób. Są to Julia Chętkowska, Joanna Graczyk, Anna Maria Kosik, Alicja Piątek, Piotr Dębowski, Kamil Drężek, Jędrzej Fulara i Radosław Jamroż.\nJędrzej, nim 4 lata temu przyjechał na egzaminy do Studium Aktorskiego, w ogóle nie znał Olsztyna. Po prostu słyszał o szkole i przyjechał tu, jak mówi, z głupia frant. Kiedy stwierdziłam, że dobrze wypadł w "Przystanku życie", także wokalnie, odpowiedział: - Zawsze lubiłem muzykę. Śpiewałem w chórze, ale miałem wadę wymowy. Ciężko pracowałem i ją pokonałem. W szkole było fajnie, choć niełatwo. Wiele od nas wymagano, ale 4 lata minęły jak z bicza strzelił - podkreśla.\nTeraz bierze ślub i wyjeżdża z żoną do Barcelony. Może zostanie tam aktorem commedii dell'arte? - Cały czas się uczę - dodaje. Zna angielski i francuski.\nAnna Maria Kosik do Olsztyna przyjechała z Małogoszczy pod Kielcami. Przyznaje, że trudno jej rozstać się ze szkołą. - Nie chcę jej opuszczać - opowiada. - Chodzę, dotykam każdej ściany i się z nią żegnam. Anna Maria jeszcze Olsztyna nie opuszcza. Bierze udział w plenerowym spektaklu Macieja Mydlaka\n"Niedzielniki". - Będziemy w czasie wakacji jeździli po całej Warmii - mówi.\nA co potem? - Będę instruktorka tańca - odpowiada aktorka.\nW tych samych "Niedzielnikach" będzie występował Radosław Jamroż. Do Olsztyna przyjechał z Bielska-Białej. - Studium przy Teatrze Jaracza to najlepsza szkoła w Polsce! -przekonuje. On sam lubi rozmawiać z ludźmi i ich bawić. - Moja mama powiedziała, że ktoś musi siedzieć na widowni i patrzeć, żeby ktoś inny mógł grać - tłumaczy.\nPiotr Dębowski do olsztyńskiej szkoły przyjechał... z Olsztyna. - I cieszę się, że zostałem - zapewnia.\nMa już za sobą pierwszą rolę. Zagrał żydowskiego skrzypka w amerykańskim filmie "Who Will Write Our History" Roberta Grossmana, opowiadającym otworzeniu w warszawskim getcie tzw. Archiwum Ringelbluma. - Premiera odbędzie się w przyszłym roku, ale czy epizod z moim udziałem się zmieści, nie wiadomo - dodaje.\nDo roli skrzypka ma predyspozycje, bo 11 lat uczył się grać na tym instrumencie. Teraz przed Piotrem wakacje, wyjazd i - jak mówi -luz. Jedzie do Skandynawii, a potem do Japonii. Spędzi tam trzy miesiące.\n- Może kultura japońska czegoś mnie nauczy - zastanawia się.\nZ Japonii wróci do Warszawy i tam spróbuje szczęścia. Przyznał, że marzy o pracy w dubbingu, w którym zakochał się po krótkich warsztatach dubbingowych. Śmiejemy się, że dubbingowanie amerykańskich filmów to pierwszy krok do Hollywood.\nJoanna Graczyk cztery lata temu przyjechała do Olsztyna z Krakowa. Olsztyn jej się spodobał i nie miała, jak mówi, dysonansu estetycznego. Przyznała, że szkoła była trudna.\n- Chcę być szczęśliwa - odpowiedziała, gdy zapytałam ja o przyszłość.\nCo jest fajnego w aktorstwie? - To, że można bez konsekwencji robić różne rzeczy, na przykład wyrzucać emocje -tłumaczy.\nPrzed Joanną Graczyk odpoczynek i podróże. - Jestem otwarta na wszystko, co przyniesie życie - zapewnia. - Teraz coś się skończyło, ale też coś się zaczęło.\nJanusz Kijowski, dyrektor Teatru Jaracza, wręczając dyplomy aktorów dramatu, przestrzegł młodych ludzi.\n- Teraz zaczyna się walka o ogień - mówił do rozpromienionych, szczęśliwych absolwentów. - Czasem trzeba poczekać na pracę, czasem trzeba przeżyć coś dramatycznego. Ale w końcu od czego jesteście aktorami dramatycznymi?!\nKijowski dodał, że Wojciech Malajkat, rektor Akademii Teatralnej w Warszawie i członek dyplomowej komisji egzaminacyjnej, bardzo komplementował odchodzący właśnie rocznik. Wcześniej młodych doceniło jury Międzynarodowego Konkursu Szkół Teatralnych w Kemerowie, organizowanego przez Państwowy Instytut Kultury w Rosji. Dyplomowy spektakl tegorocznych absolwentów "Stracone zachody miłości" w reżyserii Iwo Vedrala dostał specjalne wyróżnienie za oryginalną interpretację materiału dramatycznego. Natomiast Radosław Jamroż, odtwórca roli Birona i Nataniela w tym przedstawieniu, został wyróżniony "za przejaw szerokiego zakresu aktorstwa". Ponadto studenci otrzymali nagrodę w kategorii "Najlepsza etiuda ruchowa" za etiudę "Labirynt" w choreografii Tatiany Asmołkowej.\nDyrektor Kijowski nie ukrywa, że po 25 latach pracy, studium powinno w końcu zostać ośrodkiem akademickim. Najlepiej filią Akademii Teatralnej w Warszawie.


„Sportowa Dolina Gminy Jarosław” – Stowarzyszenie Kraina Sanu\n„Sportowa Dolina Gminy Jarosław”\ndata publikacji: 1 lipca 2013\nWiększość samorządów podejmuje starania, by stworzyć infrastrukturę sportową i rekreacyjną umożliwiającą mieszkańcom aktywny odpoczynek. O dobroczynnym wpływie ruchu i aktywności fizycznej na zdrowie człowieka nie trzeba już nikogo przekonywać. Jedną z bardziej uniwersalnych form aktywności fizycznej jest coraz bardziej popularny Nordic Walking. Gmina Jarosław posiada sieć certyfikowanych tras do uprawiania tego sportu. Trasy utworzono, podobnie jak w dziewięciu sąsiednich gminach, w ramach projektu współpracy zrealizowanego przez Lokalne Grupy Działania – „Kraina Sanu” i „Dorzecze Mleczki”. Władze Gminy dbają, by trasy te spełniały swoją rolę i służyły mieszkańcom oraz gościom spoza gminy.\nW bieżącym roku Gmina Jarosław realizuje projekt w ramach działania 413 Wdrażania lokalnych strategii rozwoju dla małych projektów z PROW na lata 2007 – 2013 pn. „Zakup sprzętu do Nordic Walking oraz organizacja rajdu Nordic Walking Sportowa doliną Gminy Jarosław. W ramach tego projektu zakupiono 65 kompletów kijów do NW, które będą udostępniane nieodpłatnie w wypożyczalni zlokalizowanej przy wyjściu na trasy – przy Szkole Podstawowej w Muninie.\nW sobotę 29 czerwca 2013 roku odbył się rajd Nordic Walking Sportową doliną Gminy Jarosław. Ideą tej imprezy było promowanie istniejących na terenie Gminy tras do NW oraz zachęcanie mieszkańców do aktywnego spędzania czasu wolnego. W sobotni ranek uczestników powitało słońce nieśmiało wyglądające zza chmur, co tym bardziej cieszyło po kilku deszczowych dniach. Imprezę poprowadzili profesjonalni instruktorzy ze „Stacji Zdrowie” Nordic Walking.\nWszyscy uczestnicy mogli bezpłatnie wypożyczyć kije oraz skorzystać z rady instruktora przy ich właściwym doborze. Ponadto poznali techniki poprawnego chodzenia „na kijach”. Ratownik medyczny przeprowadził krótki pokaz pierwszej pomocy i czuwał przez cały rajd nad bezpieczeństwem uczestników. Miłym zaskoczeniem był czekający na uczestników rajdu poczęstunek przygotowany przez gościnne panie ze Stowarzyszenia „Rozwoju wsi Munina”. Przed wyjściem na trasę uczestnicy mogli posilić się świeżymi drożdżówkami oraz gorącymi napojami.\nPo rozgrzewce uczestnicy wyruszyli na trasę rajdu do Morawska , gdzie czekał pyszny poczęstunek przygotowany przez panie ze Stowarzyszenia „Razem w przyszłość w Morawsku”. Po zregenerowaniu sił większość uczestników wyruszyła w drogę powrotną. W Morawsku rajd zakończyły osoby, dla których przejście 12 km byłoby zbyt forsowne. Rajd zakończył się w Muninie przy Szkole Podstawowej. Ruch na świeżym powietrzu wprawił wszystkich uczestników w doskonały nastrój. Na zakończenie instruktorzy przeprowadzili ćwiczenia rozluźniające. Imprezy tego typu są bardzo potrzebne i przyczyniają się do upowszechniania Nordic Walking jako aktywności dla wszystkich bez względu na wiek. Widok osób chodzących z kijami jest coraz częstszy i nie wywołuje już u nikogo zdziwienia, ani uśmiechów, jak bywało jeszcze kilka lat temu.


Miasto pochwaliło się, że jest 400 publicznych toalet. Sprawdziliśmy. Są zamknięte, czynne od 13 albo... w ogóle ich nie ma | Metro Warszawa\nej, BF 27.07.2018 06:30\nNie jest to przyjemne kiedy pędząc 'za potrzebą' nagle okazuje się, że toaleta publiczna, choć w danym miejscu powinna być, to jest zamknięta albo w ogóle jej nie ma. Podążyliśmy mapą, na której urzędnicy zaznaczyli 400 miejskich szaletów. Tylko czy jest się czym chwalić? Sprawdziliśmy.\nToalety publiczne w Warszawie um.warszawa.pl\nMapa toalet publicznych\nNa mapie ratusza zaznaczonych jest 400 publicznych toalet. Najwięcej lokalizacji to przenośne toi-toie. Są też WC w urzędach i bibliotekach. Tam niestety z dostępnością jest różnie. Trzeba dostosować się do godzin otwarcia.\nPlacówki urzędowe to jedno. Inna sprawa - na stronie informacja, że jest toaleta stacjonarna, a na miejscu stoi - toi-toi. Albo, co zaskoczyło nas chyba najbardziej. Zaznaczona toaleta publiczna przy Złotej 11 - zamknięta na kłódkę. Został tylko szyld.\nW niektórych dzielnicach na przykład na Mokotowie czy Ochocie urzędnicy zapewniają, że bez żadnego problemu możemy skorzystać z toalety w zaprzyjaźnionych restauracjach czy pubach.\nWybraliśmy kilka lokalizacji - głównie w centrum - i wybraliśmy się na inspekcję.\nToalety publiczne w stolicy mat. własny\nPlac Zamkowy. Przy schodach ruchomych trasy W-Z\nPrzestronna, estetyczna, czysta, do tego - bezpłatna. Kilka kabin, kilka umywalek, mydło w dozownikach - jest. Papier toaletowy - jest. Suszarki do rąk działają.\nMuszle mogłyby być na bieżąco czyszczone. Toaleta pachnie podobnie jak toalety w dużych, liczących kilkanaście lat, galeriach handlowych.\nToalety publiczne w stolicy mat. własne\nCałkiem inny świat znajdziemy w toalecie przy ulicy Krzywe Koło na Starym Mieście. Powiedzieć, że pracująca tam kobieta, zadbała o atmosferę w swoim miejscu pracy, to za mało. Jest czysto, pachnie kwiatami, są kwiaty! Na ścianie wiszą obrazki, kolorowe pocztówki, naklejki, wzory wycięte z kolorowego papieru. Pani jest miła i uśmiechnięta. Gdy dzielę się z nią swoim zachwytem, kwituje z uśmiechem: A co mam tu robić, jak cały dzień tu siedzę?\nWszystko, co trzeba jest - papier, mydło, miła atmosfera. Koszt wszystkiego - 2 złote.\nPodziema ronda Dmowskiego\nToaleta mieści się przy wyjściu od strony al. Jerozolimskich, przy hotelu Novotel. Wejście płatne przy wejściu (2 złote), w okienku jest obsługa.\nToaleta pamięta lata 90. Przez zapach silnych detergentów przebija się woń typowej toalety publicznej. Czysto jest tylko powierzchownie. Muszle niedoczyszczone. Zamki luźne, deska odpada. Podobnie jak krany, które ledwo trzymają się umywalek. Ale za to działają na fotokomórkę, która nie jest zepsuta. Wszystko, co konieczne, żeby zaspokoić potrzebę jest - woda, papier toaletowy, mydło.\nNa skwerze Hoovera pojawiliśmy się o godzinie 9. Toaleta była czynna od 10. W razie pilnej potrzeby można skorzystać z toi toia ustawionego tuż przy wyjściu do toalety stacjonarnej.\nZłota 11 i Ogród Saski\nNiestety zmierzając do toalety w konkretnym miejscu, można srogo się zawieść. Przy Złotej 11 i w Ogrodzie Saskim od strony skrzyżowania Królewskiej i Marszałkowskiej szalety są zamknięte od jakiegoś czasu. Po działalności toalety został jedynie szyld.\nSzalet w Ogrodzie Saskim:\nToaleta mieści się w piwnicy. W powietrzu unosi się charakterystyczny zapach stęchlizny. Nie jest jednak nieprzyjemny. Jest czysto i przestronnie. Dużo umywalek, kilka oczek. Pani obsługująca toaletę sprząta. Godziny otwarcia - podobnie jak wyżej - zależy od pory roku. - Przecież zimą nie będę siedziała do siódmej - przekonuje pracowniczka.\nOprócz toalet w budynkach, odwiedziliśmy również toalety automatyczne (przy Krajewskiego, PKP Powiśle oraz ul. Kościelnej), które zdaje się, są najwygodniejsze do użytku. Płatne 1 zł, choć w dwóch lokalizacjach (Krajewskiego i Kościelnej) automat nie przyjął pieniędzy. Wystarczyło przycisnąć przycisk 'otwórz kabinę'. Z kolei przy PKP Powiśle zapłaciliśmy kartą.\nNiestety, czysto było tylko przy Krajewskiego. Z kolei przy Kościelnej i PKP Powiśle w środku było dużo śmieci.\nToaleta przy Kościelnej:\nToaleta przy Krajewskiego:\nToaleta przy PKP Powiśle:\nPlac Zamkowy od strony Pałacu Ślubów\nPrzy pl. Zamkowym 10 mieści się niewielka toaleta z trzema kabinami (w damskiej) i trzema umywalkami przy których wisi bukiet kwiatów. Płatna - 2 zł. Akurat tego dnia, kiedy ją odwiedziliśmy, była awaria wody.\n- Tylko siusiu, jak coś gorszego, to nieczynne - mówi starsza pani obsługująca toaletę. Gdy odpowiadamy, że tylko 'na siusiu', przestrzega: Proszę nie spuszczać wody i wskazuje kabinę, z której można skorzystać: Ta jest czysta. - A tamte nie? - pytam zaskoczona? W odpowiedzi słyszę 'nie wiem i pani pędzi sprawdzić, w jakim stanie są pozostałe kabiny'.\nPani jest tak miła, że gdy wychodzę z ciasnej, ale czystej kabiny, polewa mi ręce wodą z butelki, żebym mogła je umyć. W dozowniku jest mydło. Dziękuję pani bardzo i wychodzę. I nagle do toalety wchodzi 20-osobowa wycieczka Azjatów. Po polsku ani słowa, więc pani prosi mnie, żebym poinformowała wycieczkę, że jest awaria. Azjaci, jakby niewzruszeni (albo nie zrozumieli), pakują się do ciasnych kabin. Jeden za drugim. Przewodnik wyciąga plik banknotów, mówię ''2 zloty per person'' i podaje pani 40 zł.\nGodziny otwarcia toalety - zależy od pory roku. W sezonie dłużej, poza - krócej.\nBiblioteka przy Browarnej 1 i Górnośląskiej 1\nNa mapie wiele toalet wskazywanych jest w bibliotekach. Sprawdziliśmy dwie. Przy Browarnej było otwarte dopiero od 13, a byliśmy tam o 11. Z kolei przy Górnośląskiej weszliśmy bez problemu. Pani z obsługi chętnie wskazała drogę do toalety. W środku bardzo ciasno, ale czysto. Mydło było, ale mocno rozwodnione.\nBiblioteka przy Górnośląskiej 1:\nToalety publiczne w Warszawie mat. własny\nNa każdej stacji I i II linii metra są toalety. Czynne codziennie od 6 do 22. Wejście jest bezpłatne. My odwiedziliśmy szalet na stacji Centrum (część męska). Pisuary czyste. Niestety w kabinach jest brudno. Dodatkowo przesiadują tam bezdomni. Kilka umywalek było nieczynnych, podobnie jak w przypadku dozowników mydła.\nToaletę można bardzo łatwo znaleźć. Znajduje się nieopodal głównego wejścia. Na miejscu są bardzo widoczne oznaczenia, gdzie należy się kierować. W środku bardzo czysto. Mydło i papier zapewnione.\nNa bulwarach wiślanych nie ma ani jednej toalety automatycznej, choć na mapie takie miejsca są zaznaczone. Przeszliśmy nadwiślańską promenadę od mostu Poniatowskiego do Płyty Desantu. Jest dużo toi toiów. Z kolei przy Płycie Desantu jest kontener sanitarny - nieczynny.\nNa zdjęciach widać raczej że to ich użytkownicy są większym problem. Niszczenie i nie zachowanie czystości. Artykuł powinien być raczej jak nie potrafimy zachować porządku w toalecie.\nPolskie bydło nie dorosło mentalnie i fizjologicznie do wucetu. Część neandertali ma dupy jak rozrzutnik gnoju - zasra wszystko w promieniu kilku m. Użycie szczotki czy papieru toaletowego zgodnie z przeznaczeniem to wyzwanie intelektualne dla tych osobników.\nCo gorsza - u mnie w firmie też tacy pracują.\nPrawda jest jednak taka, ze wieksxosc toaket publicznych w wiekszosci krajow europejskich nie wygladaja najlepiej. I NIE JEST TO WINA TOALET ANI KRAJOW...To wina uzytkownikow, ich kultury osobistej??\nzupełnie jak z pisowskimi wyczynami i zasługami, które tak ochoczo wygłaszają na każdym kroku.... w ogóle ich nie ma.\n+ plus dwieście wiader rozstawionych przy większych skrzyżowaniach.\nMoim skromnym zdaniem toalety publiczne powinny byc platne i po uzyciu sprawdzane przez odpowiedzialnego pracownika, kto ma tylnia czesc ciala jak rozrzutnik gnoju powinnien od razu byc karany mandatem, badz zmuszonym do posprzatania po sobie. W ostatecznosci toalety powinny byc monitorowane a przed wejsciem skanowany dowod osobisty.\nDobrze, że nie dali slajdów\nW centrum miasta nie ma. Restauracje i kawiarnie? No jak się trafi w Nero jest toaleta jest na kod który figuruje na rachunku . Minimalna rzecz to 7 zł.\nWciaz ten sam syf, brud, smrod i ubostwo. Wyobrazam sobie jak to wyglada w realu, kiedy trzeba nagle skorzystac z toalety.


Prawidłowo złożony sprzeciw powoduje uchylenie nakazu zapłaty. Termin złożenia sprzeciwu jest nieprzekraczalny i wynosi 14 dni od doręczenia nakazu zapłaty pozwanemu z sądu. Zarzut przedawnienia możemy skutecznie podnieść jedynie w sprzeciwie, natomiast podnoszenie zarzutu w korespondencji z gminą nie ma większego znaczenia i sensu. Sprzeciw należy złożyć zazwyczaj na urzędowym formularzu. Zachęcamy Państwa do kontaktu z kancelarią poprzez zakładkę kontakt lub opisanie swojego problemu prawnego, przesłanie dokumentacji dotyczącej sprawy za pomocą formularza zgłoszeniowego. Osobom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej kancelaria może udzielić porady prawnej za darmo.\nWyświetlony 1351 razy Ostatnio zmieniany czwartek, 30 sierpień 2018 16:36\nWięcej w tej kategorii: « Podział majątku po rozwodzie Rozwód – obowiązek alimentacyjny między małżonkami »


Karta EKUZ w Rzeszowie - gdzie można wyrobić? Jak złożyć wniosek?\nJak wyrobić kartę EKUZ w Rzeszowie?\nWypadek, choroba lub inna nieprzewidziana sytuacja zawsze stanowi pewien problem. Jednak taka okoliczność staje się szczególnie trudna podczas pobytu za granicą. Wówczas uzyskanie pomocy medycznej jest utrudnione, a samo leczenie może generować naprawdę wysokie koszty. Aby zapobiegać takim sytuacjom, każdy turysta powinien jeszcze przed wyjazdem zadbać o uzyskanie karty EKUZ. W jaki sposób otrzymać kartę EKUZ w Rzeszowie?\nKarta EKUZ jest dokumentem, który rozszerza zakres posiadanego ubezpieczenia zdrowotnego. Oznacza to, że jej posiadacze mogą uzyskać bezpłatną pomoc lekarską także poza granicami swojego kraju. W Polsce wydawaniem i obsługiwaniem kart EKUZ zajmuje się Narodowy Fundusz Zdrowia.\nW Rzeszowie mieści się Podkarpacki Oddział Wojewódzki NFZ. Jest to jedna z placówek, gdzie można za darmo wyrobić kartę EKUZ.\nKarta EKUZ w Rzeszowie – kontakt (e-mail i telefon)\nadres: ul. Zamkowa 8, 35-032 Rzeszów;\nnumer telefonu: (17) 860 41 02 lub 800 190 590;\nadres e-mail: ekuz@nfz.gov.pl;\nnumer faksu: (17) 860 41 15.\nKarta EKUZ – godziny otwarcia punktu w Rzeszowie\nOddział NFZ w Rzeszowie otwarty jest w godzinach:\nZgodnie z obecnymi przepisami karta EKUZ przysługuje wszystkim osobom mającym ważne ubezpieczenie zdrowotne NFZ. Warto jednak zaznaczyć, że taki dokument zostanie wydany dopiero po złożeniu wymaganego wniosku.\nWniosek o wydanie karty EKUZ można łatwo wypełnić np. poprzez platformę ePUAP. Gotowe wzory podania znajdują się także w placówkach NFZ. Jeżeli ktoś postanowi osobiście zanieść wniosek do urzędu, najczęściej będzie mógł uzyskać kartę EKUZ tego samego dnia!\nRozpatrywanie wniosków złożonych na odległość trwa nieco dłużej, ale z drugiej strony jest to wygodniejsza alternatywa. Podanie należy wydrukować i wypełnić, a później wysłać do placówki NFZ przy pomocy:\npoczty tradycyjnej – Podkarpacki Oddział Wojewódzki NFZ, ul. Zamkowa 8, 35-032 Rzeszów;\nfaksu – (17) 860 41 15;\npoczty elektronicznej (wysyłka skanu podpisanego dokumentu) – ekuz@nfz.gov.pl.\nMożliwość darmowego uzyskania pomocy lekarskiej poza granicami Polski to główna korzyść wynikająca z posiadania karty EKUZ. Co istotne, samo wydanie karty EKUZ również nie generuje dodatkowych opłat. Jest więc to jedyne w pełni darmowe ubezpieczenie dla turystów!\nBezpłatny charakter karty EKUZ ma jednak swoją cenę. Ten dokument zapewnia bowiem pomoc medyczną ograniczoną do kilku podstawowych świadczeń. W praktyce turysta może skorzystać z opieki lekarskiej tylko wtedy, gdy jego życie lub zdrowie jest zagrożone. Co więcej, refundacja gwarantowana przez NFZ dotyczy wyłącznie leczenia w publicznych placówkach medycznych.\nKarta EKUZ a ubezpieczenie turystyczne – różnice\nPrywatne ubezpieczenia turystyczne mają zupełnie inny zakres niż karta EKUZ gwarantowana przez NFZ. Przede wszystkim zakup takiej polisy wiąże się z określonym wydatkiem. Tymczasem karta EKUZ jest w pełni darmowa.\nKwestia odpłatności to jednak nie wszystko. Znacznie ważniejszym czynnikiem w przypadku ubezpieczeń pozostaje zakres ochrony. Natomiast pod tym względem prywatne ubezpieczenia deklasują kartę EKUZ. Polisy turystyczne gwarantują bowiem ochronę na całym świecie, a nie tylko w Europie. Ponadto towarzystwa ubezpieczeniowe zazwyczaj refundują koszty wszystkich zabiegów medycznych. Oznacza to, że zwrot kosztów leczenia nie ogranicza się tylko do zabiegów ratujących zdrowie i życie. Co więcej, turysta objęty ochroną w ramach prywatnego ubezpieczenia może korzystać z usług niepublicznych placówek medycznych.\nWyrobienie karty EKUZ w Rzeszowie jest naprawdę proste. Wszystkie zainteresowane osoby mogą w tym celu skorzystać z usług Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ. Posiadanie karty EKUZ zapewnia podstawową ochronę podczas zagranicznych wyjazdów. Jednakże jej zakres pozostawia wiele do życzenia. Dlatego osoby z większymi wymaganiami powinny zdecydować się na zakup dodatkowej polisy turystycznej.


Licencjonowane ubrania robocze dostosowane do specyfiki każdej pracy\nWłaściwie dobrana odzież robocza to czynnik kluczowy decydujący o komforcie, a także należytym bezpieczeństwie pracy. W ofercie naszego sklepu online znajdziesz ubrania specjalistyczne stworzone z myślą o konkretnych grupach zawodowych. Stawiamy na najwyższą jakość wykonania oferowaną nam przez najlepszych producentów na rynku. W tym miejscu bez trudu zakupisz ubrania robocze dobrane pod kątem indywidualnych potrzeb oraz oczekiwań.\nOdzież robocza zgodna z normami BHP\nSpecjalistyczna odzież ochronna podlega bardzo ścisłym regulacjom, które narzucają producentom wybór materiałów oraz tworzenie nowych projektów. W naszym sklepie dostępne są licencjonowane ubrania BHP, które spełniają normy dotyczące konkretnego stanowiska pracy. Wybrana odzież BHP uwzględnia ochronę przed wszystkimi czynniki zagrożenia, które mogą wystąpić na danym stanowisku. Możesz sprawdzić, jakie normy spełnia wybrane przez Ciebie ubranie specjalistyczne, dzięki czemu, szybko zweryfikujesz, czy może być ono wykorzystane do określonych rodzajów pracy.\nCzym charakteryzuje się odpowiednie ubranie robocze?\nPriorytetem jest oczywiście wysoki poziom bezpieczeństwa i ochrona przed wszystkimi zagrożeniami, jakie mogą pojawić się w określonej specyfice pracy. Bardzo istotny jest także komfort oraz należyta swoboda w wykonywaniu czynności, które nierzadko wymagają dużej precyzji. Specjalistyczna odzież ochronna powstaje na bazie najlepszych materiałów o wszechstronnym zastosowaniu. Dzięki temu, wybrane ubranie może chronić przed warunkami atmosferycznymi, uszkodzeniami mechanicznymi, a także przed stycznością z niebezpiecznymi substancjami.\nOdzież specjalistyczna od najlepszych producentów\nNajwyższą jakość wykonania mogą nam zapewnić najlepsi producenci, którzy odznaczają się wieloletnim doświadczeniem w produkcji specjalistycznych ubrań roboczych oraz strojów ochronnych. Zasłużoną renomą cieszy się ubranie robocze Lahti Pro. To uznana marka, która kojarzy się z bezpieczeństwem oraz wysokim komfortem pracy. Systematycznie poszerzamy naszą kolekcję odzieżą ochronną stworzoną przez najlepiej ocenianych producentów międzynarodowych.\nKolekcje i zestawy robocze dostępne w naszym sklepie\nDysponujemy bogatym asortymentem produktów, dzięki czemu, każdy klient znajdzie u nas ubranie robocze dostosowane do swoich indywidualnych potrzeb. Możesz zdecydować się na wybór poszczególnych elementów ochronnych lub wybrać ubranie robocze komplet stworzony z myślą o konkretnych grupach zawodowych.\nZaletą zakupów online jest znacznie szerszy wybór odzieży od renomowanych producentów. W naszych kolekcjach i zestawach znajdziesz ubranie robocze mechanika, spawacza, dekarza, pilarza oraz wielu innych specjalistów oczekujących bezpieczeństwa i nienagannej wygody pracy. Oferujemy również specjalistyczne ubranie robocze odblaskowe, które zapewni ochronę wszystkim pracownikom wykonującym swoje obowiązku w warunkach o obniżonej widoczności.


Kolor scian w kuchni - Świat kuchni - Forum budowlane - BudujemyDom.pl\nDla mnie nie będzie się to trzymało kupy. Ciemny brąz nie pasuje do tych kolorów ścian jak na mój gust\nA jakie kolory do takich mebli.\nJak bym miał takie meble to albo\njasny szary, zielone jabłuszko\nz innej palety "narcyz"\ntak na szybko co mi w oko wpadło\nWrzuć to zdjęcie kuchni do kreatora wnętrz, na przykład tutaj. Pasuje mi tu np. połączenie wanilii i granatu - ze Śnieżki możesz sprawdzić połączenie jaśminowej gardenii i bławatkowej ulicy z serii Kolory Natury.\nmnie zastanawia, dlaczego spora czesc Polakow, ma zamilowanie do "oczojebnych" kolorow. by takich uzywac naprawde trzeba miec troche pojecia, bo w innym wypadku powstaja potworki rozowo- zielono- brazowo- kremowo i jeszcze niewiadomojakie.\nTeraz dużo ludzi bawi się w nietypowe łączenie kolorów.\nNiekiedy bardzo fajnie to wygląda.\nAle /może się nie znam/ połączenie fioletu z tym odcieniem zieleni nie daje dobrego efektu\nChyba nie czułabym się dobrze w takim wnętrzu, jak dla mnie zbyt ekstremalne połączenie kolorów ;)\nWydaje nam się, że takie kolory są za mocne i nie będzie wyglądać to dobrze w połączeniu z meblami, które przedstawiłaś. Lepiej postawić na bardziej stonowane kolory - odcienie brązu, beżowego. Pamiętaj również o wyborze odpowiedniej farby do kuchni, czyli takiej, która jest odporna na działanie wilgoci oraz na ścieranie i szorowanie na mokro.\nZdecydowanie nie,kolory są za ostre i rzucają się w oczy,a meble z kolei jasne. Postawiłbym też na taki nieco cieplejszy kolor na ścianach jak chociażby słonecznikowy do takich mebli,ale jeśli będzie się to gryźć to lekka czekolada.\nTo nie będzie ze sobą grało. Raczej musiałyby to być kolory zbliżone w kolorystyce do tych mebli, czyli latte, kawa z mlekiem, czerń lub ecru. Dla kontrastu może ciemne bordo dałoby fajny efekt?\nKawa z mlekiem może komponować się ciekawie,a ja od siebie dodam także czekoladowy,co o tym sądzisz? Osobiście lubię taką tonację,ale to już rzecz gustu.\nTak samo można skorzystać z kreatora wnętrz Śnieżki, da to pewien ogląd na to co może pasować a co może nie pasować.\nA w ogóle jakie kolory ścian proponujecie do kuchni? Czeka mnie urządzanie mieszkania i szukam inspiracji:)\njak dla mnie to te dwa kolory razem są beznadziejne - ewentualnie zostawiłabym róż, pozostałe ściany może w jakimś neutralnym kolorze, na zdjęciach cieżko określić kolor tych mebli, ale zestawienie razem to średni pomysł..\nJa zamiast zlewać kolor ścian z meblami dałabym taką cytrynkę z połączeniem delikatnej jasnej szarości\nPs: Nawet delikatnie jaśniejsze\nNapisano 3 czerwca 2014\nLepiej wybierz bardziej stonowane kolory bo ten fiolet w połączeniu z zielenią i meblami dobrych skutków wizualnych raczej nie przyniesie.\nJa bym stawiała że to jest taki bardziej róż\nZdecydowałbym się na jeden kolor. Wszystko zależy też od rzeczywistego ułożenia kuchni\nRównież myślę, że jeden kolor wystarczy, najlepiej jakis jasny, beżowy np.\njk dla mnie nie bardzo, nie bedzie to pasowalo do siebie, za duzo roznych kolorow (meble tez roznokolorowe) i kolor scian tez za jaskrawy jak dla mnie.\nja z kolei mam w planach zrobić jasną kuchnię w sumie się własnie zastanawiam co z płytkami w kuchni, czy prowadzić je wysoko i czy jednak poprzestać na ok. 8 cm cokołach.\nbardzo mi się podobasją takie minimalistyczne kuchnie, zimne, proste i nie zagracone, a w szczególności gdy kuchnia jest mocno kontrastowa, na przykład taka:\nbardzo mi się podobają też takie kawowe dekory. Płytki są paradyża.\nNapisano 3 sierpnia 2014\nFajne meble, dałbym do nich raczej jasny kolor ścian\nBardzo fajna ta kuchnia, tylko płytki ze sztućcami tak średnio do mnie przemawiają. Te "kawowe" fajniejsze ale ja bym je dała np. w jednej lini, a reszta płytek gładka bez szaleństw\nCeramika Design 0\nNapisano 21 sierpnia 2014\nParadyź ma kilka kolekcji, które pasowałyby do tych mebli. Jeśli zaś chodzi o wysokość płytek, to polecałbym połączyć dekor (np. ten kawowy) razem z płytkami. Niestety kuchnia ma to do siebie, że jedzenie może lądować na ścianach ;)\nmy w kuchni mamy białe płytki łagodną zielenią ponad ich linią i ładnie się to komponuje z orzechowym regałem kuchennym\nMnie z beży to się podobają raczej jasne odcienie, jak melodia przyszłości, nawet ktoś chyba tutaj wstawił zdjęcie kuchni z podobnym kolorem. Pasuje właśnie do ciemniejszego koloru prawdziwego drewna szafek kuchennych. Ładnie to ze sobą kontrastuje.\nGrunt aby Wam się podobało,ja tak szczerze mówiąc w ogóle nie widzę kuchni w zielonym kolorze,jeżeli już to dałbym ciemniejsze meble. Powyższy kontrast biel z brązowymi lub czarnymi meblami jest rewelacyjny.\nUrządzania kuchni nie zaczynałbym od ścian, tylko najpierw wybrał meble, a potem dopiero zabrać się za ściany i temu podobne szczegóły. Według mnie kolor ścian w kuchni jak bardzo byśmy przywiązywali do niego wagę jest tak naprawdę szczegółem. I tak większość tej ściany jest pokryta szafkami. Poza tym wersje farb o podwyższonej wilgotności, czyli typu Śnieżka Kuchnia Łazienka nie mają tak szerokiej palety barw jak zwykłe farby do pokoi. Sam wybór jest z początku nieco ograniczony. Ze swojego doświadczenia nie polecam stosowania, szczególnie w małych kuchniach zwykłych farb, ich trwałość w takich warunkach jakie panują w kuchni jest niższa. Nie trzeba robić profesjonalnego eksperymentu by się o tym dowiedzieć.\nkuchnia to powinno być takie fajne, klimatyczne i ciepłe miejsce, także ja zawsze będę za jasnymi ale ciepłymi kolorami, pastelami, beżem, żółtym, czekoladą także może coś w takich odcieniach, no ale to kwestia też tego, jakie będą te meble, bo może i żywe kolory jak zieleń będą się świetnie komponować... :)kolega wyżej dobrze mówi- najpierw meble i aranżacja, a potem dobieraj kolor ścian, tak będzie zdecydowanie łatwiej\nPrezentowane meble kuchenne z takim kolorystycznym zestawieniem ścian zupełnie nie pasuje. Meble są w stonowanym kolorze, który wymaga ścian albo w jednolitym kolorze np. sama zieleń albo bordo. W tym wypadku jeśli nie chcemy zupełnie zmieniać koloru ścian warto się zastanowić nad przemalowaniem jednej ściany na kolor bardziej nam odpowiadający. Jeśli nie chcemy się bawić w malowanie to jest też opcja położenia kafli w stonowanym kolorze pasującym do górnego koloru ścian wystających spoza mebli kuchennych.\nPrezentowane meble kuchenne z takim kolorystycznym zestawieniem ścian zupełnie nie pasuje. Meble są w stonowanym kolorze, który wymaga ścian albo w jednolitym kolorze np. sama zieleń albo bordo.\nNie zgadzam się z tym, według mnie mając meble w stonowanym kolorze, można poszaleć z kolorami ścian. Do takich żywych kolorów, jak te przedstawione na zdjęciu, będą pasowały białe lakierowane fronty. Sporo też można zmienić poprzez dodatki, jakie będą w kuchni.\nJa mam podobne zdanie,właśnie kolorystyka tych mebli i ścian idealnie do siebie pasuje i stwarza to co jest najważniejsze we wnętrzu czyli kontrast dzięki czemu nie bolą nas oczy a wręcz przeciwnie:)\nMeble są w stonowanych kolorach, więc ewentualnie zdecydowałbym się na tylko jeden z tych ostrych kolorów, chociaż też nie jestem przekonany, czy to będzie dobrze wyglądać... A nie lepiej dać jakiś bardziej neutralny kolor?\ntaki kolor ścian swietnie by pasowal do kolorów kawowych wymieszanych z wanilią\nWitam! Zestawienie ze sobą różu, zieleni, czerni i bieli wydaje się być ryzykownym i trudnym przedsięwzięciem. W przypadku małych pomieszczeń grozi to przeładowaniem. Proponuję uprościć wystrój malując ściany na jeden, jaśniejszy kolor. Ponieważ nie posiadam wiedzy na temat metrażu kuchni proponuję odcień koloru pomarańczowego 807M, który idealnie sprawdza się zarówno w dużych i małych pomieszczeniach. Dodatkowo pięknie komponuje się z czarnym i białym, które dominują na wybranych przez Panią/Pana meblach. Proszę jednak przede wszystkim wziąć pod uwagę własne upodobania, dzięki czemu przebywanie w kuchni będzie przyjemne i relaksujące. Przed zastosowaniem jakiegokolwiek połączenia barw, warto sprawdzić czy takie połączenie nas zadowoli, używając aplikacji do wizualizacji wnętrza zamieszczonej na naszej stronie internetowej.\nOnline Ekspert marki Śnieżka\nTrochę kolorystycznie ryzykowne połączenie, może jednak zdecydować się na jeden mocny akcent kolorystyczny, a ścianę z meblami zrobić p. białą?\nciężko powiedzieć jak to będzie z tymi meblami ale wydaje mi się że ten róż do tych mebli nie spasuje, powiem szczerze że znajoma ma w domu takie kolory jednak w osobnych pomieszczeniach, w kuch jest kolor zielonkami jednak ma do tego dobrane meble natomiast różowy kolor ma w przedpokoju i do tego białe meble to sie jakoś w miare zgrywa nawet ;)\nMi się bardzo podobają kuchnie w jasnych tonacjach. Lubię, kiedy ściany w kuchni są np. białe, kremowe lub jasnoszare, a dodatki kolorowe lub w ciemnych barwach. Podoba mi się np. takie wykończenie kuchni:\nNapisano 25 stycznia 2015\nJak dla mnie zdecydowanie za kolorowe. Sam wybrałbym jakieś jasne, kawa z mlekiem, beże czy szarości.\nJa także nie lubię takich kolorów. Być może nawet nie wyglądało by to źle, ale ja nie czułabym się dobrze w takim pomieszczeniu. Jak dla mnie kuchnia powinna mieć racze stonowane i jaśniejsze kolory. Propozycja z drugim zdjęciem, kolory kawy itd podoba mi się znacznie bardziej\nAnia Dzik 0\nKolorystyka rzecz najbardziej subiektywna w aranżowaniu mieszkania i ciężko tu trzymać się jakichś schematów, a bardziej tego żeby nam się podobało i w mieszkaniu ze sobą współgrało.\nJa osobom, które nie mają jako takiego zmysłu do zestawiania ze sobą barw radzę skorzystać z narzędzia dla webdesignerów i reszty "web profesjonalistów", a mianowicie z https://color.adobe.com/. Albo można poszukać inspiracji na fotografiach krajobrazów.\nJa osobom, które nie mają jako takiego zmysłu do zestawiania ze sobą barw radzę skorzystać z narzędzia dla webdesignerów i reszty "web profesjonalistów", a mianowicie z Adobe Kuler.\nFajna strona, z podobnych mogę polecić Colourlovers, Design Seeds, Color Hunter i Colorspire. Takie palety barw pomagają też dobierać odpowiednio kolorystycznie ubrania - dla mnie przydatne, bo nigdy nie wiem co się z czym gryzie.\nA czy ten program daje możliwość pracy na pomieszczeniu, którego zrobimy zdjęcie tak jak w webowych kreatorach wnętrz?\nNiestety nie ;/ Trzeba użyć wyobraźni.\nDo kuchni pasuje wiele kolorów, ważne, żeby się nie gryzły, bo to wywołuje napieta atmosfere wśród mieszkańców. Kuchania to przecież "epicentrum" wszystkiego co sie dzieje w domu :P\nNapisano 22 lutego 2015\nNo tez trzeba wziąć pod uwagę, że kolorystyka jest jednym z bardziej subiektywnych elementów aranżacji i to co podoba się nam, nie musi się podobać naszym gościom i odwrotnie.\nPrzez qmacieq · Napisano 4 godziny temu\nPrzez PeZet · Napisano 5 godzin temu\nPrzez Gość Piotr · Napisano 9 godzin temu\nPrzez Gość Gregor · Napisano 13 godzin temu\nPrzez Aleks16 · Napisano 13 godzin temu


Ubezpieczenie grupowe – Strona 2 – ranking ubezpieczeń na życie\nZdecydowanie się na wykupienie ubezpieczenia na życie jest decyzją niezwykle odpowiedzialną, która wymaga dokładnego przemyślenia. Oczywiście to krok słuszny, ponieważ jeśli ubezpieczenie zostanie dobrze wybrane daje rodzinie gwarancję, iż w przypadku śmierci członka rodziny nie zostanie bez środków do życia, należy jednak pamiętać o tym, że decyzja i wykupieniu ubezpieczenia oferowanego przez konkretną firmę powinna być naprawdę dobrze przemyślana, by spełniała oczekiwania osób, którym ma służyć.\nO czym trzeba pamiętać kupując ubezpieczenie indywidualne\nNajistotniejszą kwestią jest to, by nie podejmować decyzji o podpisaniu umowy z konkretnym ubezpieczycielem pochopnie, gdyż w takim przypadku po latach może okazać się, że indywidualne ubezpieczenie na życie nie daje takiego zabezpieczenia, jakiego życzyłby sobie klient. Dobrym pomysłem jest dokładne przeanalizowanie ofert kilku firm oferujących ubezpieczenie (pomocna może okazać się porównywarka ubezpieczeń) – dzięki temu można poznać zalety i wady konkretnych ofert. Również podczas podpisywania umowy z wybraną firmą trzeba pamiętać o pewnych kwestiach – bardzo ważne jest, by dokładnie zapoznać się z OWU czyli Ogólnymi Warunkami Ubezpieczenia. Wiele osób uważa ten fragment za nudny i mało istotny, okazuje się jednak, że to właśnie tam zawarte są najważniejsze informacje na temat umowy, dlatego też warto dokładnie zapoznać się z tym właśnie fragmentem tekstu.\nWarto zobaczyć ranking ubezpieczeń na życie opracowany przez specjalistów!


Jak napisać projekt, gdy brakuje Ci motywacji? - pomyslova.pl\nPosted on 18 lutego 2021 18 lutego 2021 AuthoragaLeave a comment\nKażdy społecznik prędzej czy później będzie musiał napisać projekt. Niektórzy z nas piszą wyłącznie wnioski w konkursach miejskich, niektórzy porywają się na rządowe lub unijne. Jeszcze inni wmawiają sobie przez całe życie, że nie potrafią i, że „profesjonalista” zrobi to lepiej. Większość z nas pisze na ostatni moment, bo „brakuje motywacji”. Z tego tekstu dowiesz się, jak nie myśleć o motywacji i skończyć pisać przed czasem.\nAby napisać projekt musisz mieć odpowiedni „workflow”\nNiestety, to angielske słowo najlepiej oddaje to, co powinieneś sobie wypracować. Chodzi o nic innego, jak o Twój własny system pracy. Dzięki opracowaniu takiego schematu zawsze będziesz wiedział od czego zacząć pracę nad projektem. Nie będziesz musiał myśleć, jakie czynności powinieneś wykonać i w jakiej kolejności. Po prostu będziesz po kolei wykonywał zaplanowane zadania.\nJeżeli opracuje swój własny „workflow” to będziesz mógł go wpisać jako szablon w Twoim systemie listy zadań. Wtedy po informacji, że musisz napisać projekt, klikasz w Twojej aplikacji utwórz nowy projekt z szablonu. I gotowe – możesz się zabrać do merytorycznej pracy.\nMój schemat pracy:\nI. Zapoznaję się z regulaminem konkursu.\nJeżeli są to krótkie i mało treściwe regulaminy to czytam je w komputerze. Jeżeli regulamin ma kilkadziesiąt stron z przypisami (jak np. w przypadku projektów unijnych) to wtedy drukuję go i czytam w wersji papierowej. W tekście zaznaczam wszystkie istotne rzeczy, które mogą spowodować, że projekt odpadnie formalnie. Zakreślam również wszystkie drobiazgi, które mają wpływ na zawartość projektu i jakość działań.\nJeżeli projekt jest skomplikowany i dotyczy jakichś zagadnień określonych prawnie wtedy drukuję i czytam ustawy oraz inne ważne akty prawne i publikacje.\nII. Wynotowuję z Regulaminu najważniejsze rzeczy\nTwój system notacji jest bardzo ważnym aspektem pracy z projektem. Najważniejsze jest to, abyś był w stanie szybko znaleźć potrzebną informację i pamiętać o rzeczach ważnych. Ja notuję w formie map myśli, gdzie na 1 kartce A3 mam zapisane wszystkie istotne kwestie.\nIII. Robię założenia projektowe\nDzięki znajomości misji i wizji rozwoju organizacji oraz wyzwań w danym obszarze tematycznym i gruntownemu zapoznaniu się z dokumentacją konkursową jestem w stanie zaproponować pierwszą wersję działań projektowych. Jest to wersja robocza do której się nie przywiązuję, gdyż i tak będzie zmieniana.\nIV. Analizuję założenia projektowe\nKażdy pomysł na projekt przegaduję. Najlepiej z kimś, kto ma „mocno krytyczny” stosunek do moich pomysłów lub z kimś, kto jest ekspertem w danej dziedzinie. Często rozmawiam również z potencjalnymi uczestnikami projektu. Dzięki temu uczę się jak:\n„sprzedać” pomysł na projekt w jednym zdaniu, co przydaje się do „krótkiego opisu projektu” we wniosku o dofinansowanie;\nbronić swoich racji i argumentów, co wykorzystuję w opisie sytuacji problemowej.\nDzięki takim rozmowom często zmieniam założenia projektu, co wychodzi mu na lepsze. Działania są lepiej dopasowane do rzeczywistości i do potrzeb uczestników projektu.\nV. Szukam danych potwierdzających lub zaprzeczających przyjętym założeniom\nTe dane są niezbędne do tego, aby dobrze napisać „uzasadnienie potrzeby podjęcia działań projektowych”. Jeżeli jednak zebrane dane nie potwierdzają moich subiektywnych obserwacji, to wracam do punktu IV – znów analizuję i zmieniam założenia projektowe.\nVI. Aby napisać projekt oglądam nagrania z webinariów o konkursie\nObecnie praktycznie każdy z grantodawców organizuje webinaria i spotkania online o konkretnych konkursach. Następnie te nagrania są publikowane na stronie operatora lub na YT. Tak robią np. operatorzy Programu Aktywni Obywatele lub Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego. Często te webinaria są mało interesujące, ale ważniejsze od obejrzenia prezentacji o zapisach regulaminu jest posłuchanie tego, jak przedstawiciele i przedstawicielki operatora wypowiadają się o tematyce, założeniach i innych „trudnozapisywalnych” aspektach danego Programu.\nVII. Opisuję działania i tworzę budżet\nNa tym etapie opisuję działania w taki sposób, aby w kolejnym kroku skopiować je do wniosku. Najczęściej opisuję działania w wordzie – jest prostszy w obsłudze i nie wymaga dostępu do internetu. Po bardzo szczegółowym opisaniu działań tworzę „budżet marzeń”. Wtedy najczęściej okazuje się, że zaplanowałam działania o wartości np. 50 000,00, gdy w konkursie można wnioskować o 40 000. Jeżeli wystąpi taka sytuacja to usuwam część działań tak, aby zmieścić się w budżecie i mieć jeszcze „zapas” na dopisanie brakujących pozycji budżetowych.\nPo ustaleniu ile działań można wykonać za środki projektowe sprawdzam jeszcze, czy tych działań nie jest za dużo. Często wnioskodawcy starają się zaplanować bardzo dużo różnorodnych działań w projektach, co, w efekcie, kończy się gonitwą, aby wszystko wykonać niezależnie od jakości proponowanych usług i produktów. Dlatego zawsze planuję min. 1 m-c na „rozbiegówkę”, 1 – na zakończenie działań. Dodatkowo po każdym większym etapie projektu też planuję miesiąc przerwy. Jeżeli coś się nie uda, albo przesunie to mam miesiąc na to, aby nadgonić zaległości i nowe działania podjąć zgodnie z harmonogramem.\nVIII. Przygotowuję uzasadnienie potrzeby podjęcia działań\nNapisanie uzasadnienia potrzeby podjęcia działań jest czasochłonne. Aby diagnoza została dobrze oceniona musi zawierać dane ilościowe własne i dane ilościowe ogólnodostępne oraz dane jakościowe – własne i ogólnodostępne. Te dane należy zebrać, a następnie przedstawić w wiarygodny i czytelny sposób. Dodatkowo w niektórych konkursach trzeba uzasadnić dodatkowe rzeczy – np. w Programie Aktywni Obywatele w obszarze III należało w uzasadnieniu wskazać, dlaczego uważamy, że dana grupa społeczna jest narażona na wykluczenie społeczne.\nIX. Uzupełniam resztę pól we wniosku i przeklejam rzeczy pisane w word i exel\nPola we wniosku opisuję zgodnie z zasadami tworzenia projektów – tj. matrycą logiczną projektu oraz zgodnie z sugestiami zawartymi w polach objaśniających i w karcie oceny merytorycznej.\nGeneralnie, to nie jest trudne, a naczelną zasadą jest to, aby być tak konkretnym, jak to jest możliwe. Jednak musisz pamiętać, żeby nie napisać „za dużo”, co potem może skutkować tym, że będziesz miał problemy z rozliczeniem projektu. Taka sytuacja może mieć miejsce gdy wpiszesz, że na każdym z 10 spotkań będzie uczestniczyło dokładnie 10 osób (w sumie 100 uczestników) zamiast np. wskazać, że zrealizujesz 10 spotkań, w których będzie uczestniczyło 7 – 15 osób, w sumie 100 uczestników. W pierwszej sytuacji do rozliczenia powinieneś przedstawić 10 list obecności z 10 podpisami, a w drugim 10 listo obecności z łącznie 100 podpisanymi osobami.\nX. Czytam gotowy projekt i poprawiam błędy\nPo raz ostatni czytam wniosek wydrukowany po jednodniowej przerwie. Wydruk pozwala mi dostrzec drobne błędy i literówki oraz wyeliminować ewentualne niespójności liczbowe.\nNa tym etapie sprawdzam również wynotowane z regulaminu „haczyki” tak, aby nie odpaść formalnie podczas oceny.\nŻeby napisać projekt, zlikwiduj rozpraszacze i…\nGdy bardzo mi się nie chce pisać, a mam cokolwiek innego do wykonania, robię co innego. Dlatego, gdy już mam terminowy „nóż na gardle” to usuwam z kalendarza wszystkie spotkania i przekładam wszystkie zadania w mojej liście zadań do wykonania. Wtedy rozpoczynam dzień z „czystą kartką” i tylko z jednym zadaniem do wykonania – napisaniem projektu.\nDodatkowo wyłączam dźwięk w telefonie, likwiduję powiadomienia z FB i odpinam inne komunikatory pikające w komputerze…\n…przygotuj swoje ulubione stanowisko pracy\nWiem, że nie powinnam tego pisać, ale mi się najlepiej pisze projekty w „pozycji horyzontalnej”. Oznacza to nic innego, że robię to w domu, na kanapie, z wysłużoną podkładką z Ikei pod laptopem. W domu mam oczywiście swoje biurko i stanowisko pracy, ale żadne moje krzesło nie zastąpi wygodnie ułożonej poduszki pod głową. Czasami, gdy termin jest krótki – robię sesję na kanapie, a potem przenoszę się do biurka i pracuję dalej.\nTwoje ulubione miejsce pracy może znajdować się w każdym innym miejscu domu lub biura, ale najważniejsze jest to, żebyś się w nim dobrze czuł i, aby Cię w nim nic nie rozpraszało.\nI już na sam koniec: pracuj w czasie, który jest dla ciebie najbardziej naturalny\nJa najchętniej pracuję w sesjach późno-porannych i wieczornych, a popołudniami wykonuję inne czynności lub doczytuję dokumentację projektową. Taki urok 🙂\n← Previous Previous post: Otrzymaj grant z PROO na ponadczasowy kapitał żelazny\nNext → Next post: 6 najlepszych polskich źródeł informacji o fundraisingu


Naukowcy z UŚ chcą badać procesy metropolizacji w regionie - MojaSocjologia.plMojaSocjologia.pl\nNaukowcy z Uniwersytetu Śląskiego uruchomili Obserwatorium Procesów Miejskich i Metropolitalnych. Na podstawie badań i analiz chcą doradzać władzom miast woj. śląskiego m.in. w kwestii działań na rzecz utworzenia tam związku metropolitalnego.\nO założeniach tej inicjatywy poinformowali we wtorek podczas briefingu w Katowicach przedstawiciele uczelni. Inicjatywa Uniwersytetu Śląskiego (UŚ) związana jest z prowadzonymi pracami nad ustanowieniem na terenie woj. śląskiego związku metropolitalnego. Utworzeniem takiego związku szczególnie zainteresowane od lat są samorządy konurbacji katowickiej.\nJednym z głównych celów obserwatorium ma być doradzanie włodarzom śląskich miast w procesach decyzyjnych, poprzez dostarczanie im wiedzy o zachodzących tam – także w skali ponad miejskiej – procesach społecznych, kulturowych, politycznych i gospodarczych.\nMa to też wspomóc integrację prowadzonych przez poszczególne miasta działań. „Można czasami odnieść wrażenie, że poszczególne miasta są zarządzane jak takie samotne wyspy, a przecież jest to jeden wielki organizm miejski i aby nim efektywnie zarządzać, musimy mieć rzetelną wiedzę na temat procesów, które się rozgrywają w skali całej aglomeracji” – podkreślił dr hab. Robert Pyka.\nWśród badań i analiz sektorowych podejmowanych w przyszłości przez obserwatorium, wymienić można m.in. transport publiczny, turystykę, usługi komunalne, gospodarkę, edukację, rynek pracy czy sytuację demograficzną. Naukowcy planują również opracowywanie diagnoz społecznych.\nProrektor-elekt ds. współpracy międzynarodowej i krajowej prof. UŚ dr hab. Tomasz Pietrzykowski dodał, że wcześniej tego typu badania i analizy prowadzone były głównie pod kątem ekonomicznym. „My mamy do zaoferowania inną perspektywę, raczej nauk społecznych, specjalistów od zarządzania, administracji, prawa, socjologii, psychologii, które mają nie mniejsze znaczenie niż takie twarde, ekonomiczne spojrzenie na efekty i pożytki wynikające z połączenia wysiłków poszczególnych miast” – powiedział.\nDlatego, zdaniem prof. Pietrzykowskiego, obserwatorium nie będzie miało problemu z zainteresowaniem ze strony np. samorządów.\nJednym z pierwszych działań obserwatorium – zaplanowanych na październik – będzie zbadanie potrzeb jednostek samorządów terytorialnych i innych podmiotów. „To będą wywiady bezpośrednie, swobodne, przeprowadzone z prezydentami miast oraz radami miejski, być może także z instytucjami funkcjonującymi na poziomie konurbacji, po to, aby usłyszeć od samych miast (…), w jakich obszarach są pewne luki wiedzy” – wyjaśnił Pyka.\nObserwatorium założyła grupa naukowców, głównie z Instytutu Socjologii UŚ. Ta struktura jest jednak otwarta na współpracę m.in. z innymi uczelniami, a także z jednostkami samorządu terytorialnego, organizacjami pozarządowymi, instytucjami czy przedsiębiorstwami.\nPierwsze działania będą finansowane z budżetu UŚ. W przyszłości – jak podał Pyka – naukowcy będą się też starać o pozyskanie finansów m.in. z grantów na rozwój polskiej nauki, funduszy unijnych czy z budżetu współpracujących miast.\nsocjologia miastaUniwersytet Śląski\nProf. Szymańska: polskie miasta się wylu...


7,45 (42 ocen\ti\t8 opinii) Zobacz oceny\nmarika reads | 2017-06-26\nNadia Turner po samobójczej śmierci matki zostaje na świecie sama z ojcem. Ojcem nieumiejącym sobie poradzić z wychowaniem nastoleniej córki, którą mocno kocha, ale nie potrafi tego na co dzień okazać. Po dramacie rodzinnym dziewczyna buntem i urodą próbuje zamaskować smutek i przerażenie. Ucieka od przeszłości i dawnego życia w imprezy, gubi się w dorastającym życiu. Wikła się w romans z Lukiem, synem pastora i zachodzi z nim w ciąże. Nie chce jednak dopuścić by cokolwiek zmieniło jej ambitne plany na przyszłość. Po rozstaniu z Lukiem zaprzyjaźnia się z Aubrey, swoim totalnym przeciwieństwem, wyobcowaną dziewczyną i zagorzalą chrześcijanką, noszącą obrączkę czystości. Życie całej trójki przez lata będzie się przeplatać. W tle ich historii, autorka przedstawia nam opowieść o hermetycznym misteczku na południu Kalifornii, choć tak naprawdę mogłoby to być każde miejsce na ziemi. Powieść Brit Bennet to książka o zwykłym życiu zwyczajnych ludzi. O nastoletniej przyjaźni, pierwszych miłościach, zdradzie, religii i dylematach moralnych. O dojrzeweniu i nieodwracalnych wyborach, które kształtują nasze dalsze losy. O tym czy warto zastanawiać się "co by było gdyby". Ale przede wszystkim jest to też książka o Matkach. Matka popelnijąca samobójwo, matka opuszczająca i niekochająca, matka usuwająca ciąże, matka zawzięcie pragnąca dziecka, matka dewotka, ale też matki małomiateczkowego miłosierdzia, wojowniczki modliwy.\nAutorka przedstawia nam te same historie z dwóch perspektyw - ich bohaterów i osób naokoło, żyjących w tej samej społeczności. Ciekawym zabiegiem, ostatnio rzadko spotykanym w literaturze jest również narracja pierwszoosobowa liczby mnogiej ! Podsumowując, powieść jest poruszająca, uniwersalna i życiowa. Mocno mnie wciągnęła, na długo zapadnie mi w pamięć i bardzo ją wszystkim polecam. Szkoda tylko, że wydawnictwo nie postawiło na jej większą promocję.


Tylko u nas informacje z pierwszej ręki - o tym jak rozwieść się - O prawie\nAdwokaci świadczą różnego rodzaju usługi prawne, a w szczególności te polegające na udzielaniu porad prawnych. Kancelaria adwokacka jest miejscem pracy adwokatów, którzy za jej pośrednictwem udzielają pomocy prawnej. Do zakres\nDodane: 09-06-2020 06:05\nu usług oferowanych przez adwokatów należy udzielanie porad prawnych, sporządzanie dokumentów prawnych, a także reprezentowanie klientów przed sądami i urzędami. Adwokaci udzielają pomocy prawnej w ramach różnych gałęzi prawa, takich jak prawo rodzinne, prawo handlowe, prawo cywilne czy też prawo upadłościowe. Z usług adwokackich korzystają zarówno osoby prywatne, jak i firmy oraz przedsiębiorstwa. W ramach udzielania pomocy prawnej adwokaci zajmują się sporządzeniem umów, komplementowaniem dokumentów, a także występowaniem przed sądami oraz innymi urzędami. Rodzaj świadczonej usługi prawnej jest zależny od indywidualnych potrzeb klienta. Ponadto kancelarie adwokackie mogą oferować firmom usługę stałej obsługi prawnej. Kancelaria adwokacka świadczy szeroki zakres usług prawnych.\nCzy można prowadzić sprawy prawne po pracy?Czy ktoś wie jak prowadzić sprawy prawne?Rozwody, sprawy rodzinne, prawo - poradnikTylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie znaleźć dobrego prawnikaPorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?Czy lepiej zatrudnić adwokata w dzień czy w nocy?Od prawa rodzinnego po cywilne...Gdzie znaleźć pomoc prawną?Krótko i an temat: O prawie i adwokatachAdwokat w KatowicachCzy Wiesz Jak znaleźć dobrego prawnika W 3 Dni?7 Wypowiedzi Ekspertów Na To Jak Znaleźć Dobrego PrawnikaKrótki informator o sprawach związanych z prawemTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak Znaleźć Dobrego Prawnika (chyba, że Popełniasz Te 8 Największych Błędów)Sprawy karne, rodzinne i inneWpis o prawnikach i adwokatachProblemy godne dobrego prawnikaZobacz czy potrzebujesz znaleźć dobrego prawnika?Jak można w 2020 znaleźć dobrego prawnika?Sprawy karne, rodzinne i inneO prawieOto Jak zatrudnić adwokata (i Jak Możesz To Skopiować)Kilka faktów o prawiePrawnicy, radcy i adwokaci - o prawieO adwokatach w KatowicachTeraz I Ty Też Możesz znaleźć dobrego prawnika Nawet Jeśli Nie Masz O Tym Zielonego Pojęcia10 Pomysłów Aby znaleźć dobrego prawnikaSprawy do adwokataCoraz więcej Polaków korzysta z pomocy prawnikaKrótko i an temat: O prawie i adwokatach


Czy warto stosować głodówkę oczyszczającą? Dieta Ewy Dąbrowskiej - Mindfulness Mama\nOd małego słyszymy, że trzeba jeść, aby być zdrowy, rosnąć i rozwijać się. Człowiek nie może być głodny, ważna jest regularność i stałe pory posiłków. Coraz częściej pojawiają się informacje, że na temat dobroczynnego działania postu. Nie chodzi tutaj o wyniszczającą głodówkę, której jedynym celem jest utrata zbędnych kilogramów, ale mądrze przeprowadzony post. Jak wygląda w praktyce dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej? Skąd się biorą jej lecznicze właściwości?\nReset dla organizmu\nEwa Dąbrowska to autorka postu owocowo-warzywnego. Głównym celem tego procesu nie jest utrata zbędnych kilogramów, ale uruchomienie mechanizmów, które walczą z chorobami degeneracyjnymi. Doktor Dąbrowska na podstawie wieloletniej praktyki i wiedzy zdobytej w zagranicznych ośrodkach wskazuje co należy jeść podczas postu, jak często pościć i jakie produkty wyeliminować po zakończeniu procesu, aby cieszyć się zdrowiem, witalnością i pozbyć się chorób cywilizacyjnych, z którymi często nie radzi sobie współczesna medycyna i leczenie farmakologiczne.\nPost jest dla naszego organizmu jak reset. Podczas głodówki organizm przestawia się na inne tryby, oczyszcza, regeneruje, witalizuje i odmładza. Głodówka nie oznacza, że się głodzimy i nic nie jemy. Podczas postu warzywno-owocowego najadamy się do syta. Nie jemy wielu produktów obecnych na co dzień w naszej diecie, ale z pewnością nie będziemy głodować. Wręcz przeciwnie. Odżywiamy się zdrowo i nie tylko od wewnątrz.\nJedzenie od środka\nGłodówka kojarzy się bardzo negatywnie, gdyż krąży przekonanie, że podczas postu wyniszczamy, dewastujemy i głodzimy organizm. Nie przynosi ona nic dobrego prócz zrzuconych kilogramów, które i tak wrócą po okresie postu. Post przeprowadzony z głową i zgodnie z zasadami Ewy Dąbrowskiej to oczyszczane organizmu. Podczas diety nie chodzimy głodni. Można jeść wskazane warzywa korzeniowe (marchew, buraki, seler, pietruszka, rzodkiew), kapustne (kapusta, kalafior, brokuł), cebulowe (cebula, por, czosnek), dyniowate (dynia, kabaczek, ogórki), psiankowate (pomidor, papryka), liściaste (sałata, natka pietruszki, zioła). Z owoców możemy spożywać jabłka, grejpfruty, cytryny i nieduże ilości jagód. Omijamy produkty zbożowe, tłuszcze, kasze i mięso i cukier. Prócz warzyw i owoców, które codziennie dostarczamy, organizm odżywania się także wewnętrznie.\nOdżywanie endogenne oznacza, że nasz organizm posila się także odwewnątrz, tym co jest mu niepotrzebne: tkanką tłuszczową, złogami, zwyrodnieniami, guzami itp. Post to chwila wytchnienia i czas na sprzątnięcie bałaganu, jaki zrobiliśmy sobie przez lata niewłaściwego odżywania. To czas, kiedy organizm uwalnia do krwi nagromadzone przez lata toksyny, pestycydy, leki i inne związki. Panuje przekonanie, że post osłabia. Człowiek robi się senny, słaby, traci energie. Tak faktycznie na początku jest, ale to nic dziwnego skoro w środku odbywają się tak zaawansowane prace oczyszczające. Po kilku dniach znika uczucie głodu, pojawia się spokój i energia. A ciało jest nowe, oczyszczone i zregenerowane.\nNajważniejsze zasady. Jak to wygląda w praktyce?\nPost może od 1 do 6 tygodni, maksymalnie 40 dni. Podczas diety warzywno-owocowej spożywamy wskazane warzywa i owoce, rezygnując całkowicie z mięsa, tłuszczów, mąk, kasz i cukru. Codziennie dostarczamy około 800 kalorii i przy takiej ilości po kilku dniach włącza się odżywanie endogenne, które skutkuje wyłączeniem ośrodka głodu w podwzgórzu. Postowi nie towarzyszy okropne uczucie głodu, które pojawia się przy dietach 1000 i 1200. Głód zazwyczaj znika po kilku dniach, jeśli w między czasie nie złamiemy zasady i nie przerwiemy wewnętrznych procesów.\nPost to nie to samo co głodówka. Są różne rodzaje postu: post wodny, post sokowy czy post warzywno-owocowy. Najbezpieczniejszy jest post warzywno-owocowy, który nie musi odbywać się pod kontrolą lekarza, jeśli nie bierzemy leków i jesteśmy raczej zdrowymi osobami. Postu nie mogą stosować kobiety w ciąży, karmiące piersią, w okresie menopauzy, dzieci, osoby chorujące na depresję, ciężką niewydolność organów wewnętrznych, po przeszczepie oraz podczas choroby nowotworowej. Ważne jest utrzymywanie zasad podczas postu, ale również proces wychodzenie z niego (trwa tyle ile sama dieta) i bezpieczne wprowadzanie produktów, których unikaliśmy przez cały okres diety.\nTo nie jest również sposób na stałą dietę. Post możemy zrobić raz, dwa razy do roku, w zależności od stanu zdrowia. Wracając później cyklicznie do regeneracji wprowadzając jeden dzień lub dwa dni w tygodniu, kiedy jemy tylko owoce i warzywa. Nie jest to również doskonale rozwiązanie dla wszystkich. Dieta może nie być dobrze tolerowana w przypadku chorób układu pokarmowego.\nZbawienne działanie postu\nPodczas wieloletniej praktyki lekarskiej dr Dąbrowska zaobserwowała niesamowite efekty postu. W wielu przypadkach nie działało leczenie farmakologiczne, a choroby ustępowały po zastosowaniu diety warzywno-owocowej. Wysoko przetworzona żywność sprawiła, że epidemią na całym świecie są choroby degeneracyjno-zapalne z miażdżycą i nowotworami na czele. Post wzmacnia odporność, obniża ciśnienie tętnicze krwi i poziom cukru, redukuje nietolerancje pokarmowe oraz może doprowadzić do zaniknięcia alergii, pomaga w leczeniu chorób autoagresywnych takich jak gościec reumatoidalny, zapalenie tarczycy Hashimoto, zapalenie wątroby, toczeń trzewny, zespół „suchego oka”, a także choroby skóry takich jak łuszczyca, trądzik, skórna porfiria czy egzema.\nPost jest również wskazany przy schorzeniach neurologicznych (padaczka, udary niedokrwienne mózgu, zaburzenia pamięci, nerwica, pobudzenie, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane) i endokrynologicznych (burzenia miesiączkowania, klimakteryczne, niedoczynność tarczycy, guzki tarczycy, wysoka prolaktyna, czy nadmiar estrogenów, torbiele jajników). Dieta jest również wskazaniem przy leczeniu niepłodności, otyłości, nadciśnienia, cukrzycy typu II czy choroby zwyrodnieniowej stawów.\nAktywność fizyczna podczas postu\nRuch podczas postu jest jak najbardziej wskazany i wspomaga detoksykację. Wszystko zależy od osoby i rodzaju aktywności, ale organizm nie jest bardzo osłabiony, gdyż cały czas odżywia się wewnętrznie i zewnętrznie. Dlatego aktywność fizyczna nie jest zabroniona, a nawet wskazana.\ndieta Dąbrowskiej głodówka głodówka oczyszczająca owoce post post warzywno-owocowy Warzywa zdrowie\n40 dni takiego postu to chyba jednak nie dla każdego… ja bylam na podobnym detoksie owocowym. przerwalam po 5 dniu bo myslalam ze wybuchne i kurowalam sie dicopeg 10g… mialam straszne zaparcia i zawroty glowy. takie glodowki nie sa dla mie ewidentnie.