Dieta śródziemnomorska - 10 prostych zasad Holistycznie Zdrowi - dietetyk online\nPoprzednio pisałam o korzyściach jakie można zyskać wprowadzając śródziemnomorski model odżywiania do swojej diety.\nTeraz poznasz 10 prostych reguł, które będą Twoimi drogowskazami. Jeżeli nie wiesz jak się do tego zabrać, myślę, że nie będzie problemu po zapoznaniu się z nimi 🙂\n1. Nie przedłużając, numero uno:\nOliwa jest głównym źródłem tłuszczu, który dodajesz podczas przygotowania posiłków. Dzięki wysokiej zawartości witaminy E oraz jednonienasyconych kwasów tłuszczowych działa ochronnie przeciw chorobom serca i układu krwionośnego. W polskich warunkach możesz częściowo zastępować ją olejem rzepakowym nierafinowanym (tego jednak nie poddawaj działaniu wysokiej temperatury). Ja polecam jednak oliwę, ze względu na to, że w ma bardzo dużą zawartość polifenoli o szerokim działaniu prozdrowotnym. Dobrym pomysłem będzie również zaopatrzenie się w olej lniany (najlepiej z apteki, bo tam jest przechowywany w odpowiednich dla siebie warunkach).\n2. Połowa talerza to rośliny\nJedz dużo warzyw i owoców. Pamiętaj o strączkach i orzechach. Co najmniej pięć porcji warzyw i owoców dziennie to już ideał. Dla przypomnienia, jedna porcja to np. jedno jabłko, garść sałaty, pomidor. Jednocześnie nie zapominaj o nasionach warzyw strączkowych. Dorzuć łyżkę ciecierzycy do sałatki, przygotuj burgery z groszku, brownie z fasoli...\n3. Razowiec zamiast bagietki\nW przeciwieństwie to jasnego pieczywa, białego ryżu i makaronu oraz oczyszczonych kasz, produkty zbożowe o najmniejszym stopniu przetworzenia są o wiele bogatsze w składniki mineralne, witaminy i błonnik. Jak to wygląda w praktyce? Jeżeli jesteś bardzo przyzwyczajony np. do jasnego pieczywa, zacznij od stopniowych zmian. W takim wypadku ekstra będzie zamiana zwykłej bułki na grahamkę. Wychodząc na głęboką wodę od razu niepotrzebnie utrudnisz sobie zdanie 😉\n4. Wspieraj lokalnych rolników i swoje kubki smakowe\nZe względu na to, że transport nie jest długi, mogą one być zbierane już jako bardzo dojrzałe, dzięki czemu są najbardziej wartościowe odżywczo, i są one najsmaczniejsze. Ponadto, wspierasz lokalnych rolników. Jemy nie tylko aby się nasycić. Nie oszukujmy się, jedzenie to przyjemność 🙂 Jedząc produkty lepszej jakości, możesz nasycić się mniejszą ich ilością, w efekcie jesz mniej, nie przejadasz się.\n5. Nabiał to nie tylko wapń i białko\nPoza tymi ważnymi dla naszego zdrowia, fermentowane produkty mleczne dostarczają nam organizmów probiotycznych, syntezujących witaminy np. K i B, zapewniające na korzyści od odporności po redukcję ryzyka jelita grubego.\n6. Zamień steka na makrelę\nŚwietnym posunięciem będzie zadbanie o to, aby co najmniej raz lub dwa razy w tygodniu zjeść porcję tłustej ryby (czyli np. halibuta, makrelę, łososia, śledzia). Tłuszcz rybi ma zupełnie inne właściwości od tego z mięsa wieprzowego i wołowego, a podobne w działaniu do roślinnego. Dobrym źródłem białka są również jajka, które jedzone 3-4 x w tygodniu są jak najbardziej w porządku.\n7. Czerwone mięso traktuj z rozwagą\nNie za często, nie za dużo, najlepiej w postaci duszonej lub pieczonej, bez ostrego smażenia.\n8. Codziennie jedz deser\nOczywiście chodzi o owoce :)\n9. Jesteś w 2/3 wodą\nDlatego właśnie pamiętaj o tym, żeby woda, najlpiej średnio lub wysokozmineralizowana (o zawartości składników mineralnych co najmniej 500 mg/L. Poza tym, że wraz z prawidłowym nawodnieniem czujemy się zauważalnie lepiej, woda jest całkiem istotnym, choć zapominanym źródłem wapnia i magnezu. Lepiej wydać 2 zł na dobrą wodę czy 20 zł na opakowanie kiepskiego suplementu?\n10. Ruch tylko dla wybranych\nA wybrany jest każdy. Człowiek jest do niego stworzony. Często myślimy, że wszystko będzie idealnie, jeżeli tylko zmienimy nasz sposób jedzenia. Jako dietetyk mówię: NIE. Tak samo ważny jest codzienny ruch. Umiarkowana aktywność fizyczna jest o wiele lepszym sposobem na zapewnienie sobie odporności niż wszystkie razem wzięte, dostępne w aptece suplementy. Poza tym, jest naturalnym antydepresantem :)\nJak dostosować te wskazówki do polskich realiów?\nTak na prawdę, zalecenia diety, która ma zapewnić nam zdrowie, są bardzo krótkie i uniwersalne. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że łudząco one przypominają to, co stanowi tak zwaną piramidę żywienia i aktyności fizycznej, opublikowanej przez polski IŻŻ.\nOliwę możesz częściowo zastować olejem lnianym (stosuj go tylko na zimno, bez podgrzewania). Zimą trudniej o łatwiej dostępne w śródziemnomorskim klimacie owoce i warzywa, z kolei my mamy szczęście korzystać z kiszonek - najlepszego źródła bakterii probiotycznych i witaminy C poza sezonem letnim.\nJeżeli masz swoje pomysły, daj znać! :)\nDieta śródziemnomorska - 10 prostych zasad\nOferta i cennika


O Syberii ze znanym podróżnikiem\nMiejska Biblioteka Publiczna w Braniewie serdecznie zaprasza we wtorek 25 kwietnia o godz. 17 na spotkanie ze znanym podróżnikiem, rekordzistą Guinnessa w grze na fortepianie i wybitnym znawcą Syberii Romualdem Koperskim, który opowie o swoich niezwykłych przygodach. Wstęp wolny.\nRomuald Koperski podróżnik, autor bestsellerów o Syberii („pojedynek z Syberią”, „Przez Syberię na gapę”, „Syberia zimowa Odyseja”). Jest laureatem prestiżowej nagrody „Kolosa” i tytuł „Podróżnika Roku 1999”, fotografem, zawodowym muzykiem pianistą, rekordzistą Guinnessa w grze na fortepianie!\nW czasie spotkania będzie można kupić książki autora wraz z dedykacją.\nAnetta Wileńska, Miejska Biblioteka Publiczna w Braniewie


Samsung: sprzedaż komórek przekroczy 1 mld\nSamsung Electronics prognozuje 10 proc. wzrost sprzedaży telefonów komórkowych w 2007 r.\nPołudniowokoreański koncern podwyższył jednocześnie prognozę tegorocznej globalnej sprzedaży komórek z 950 do 970 mln sztuk.\nSamsung, trzeci na rynku komórek, sprzedał w minionym kwartale 30,7 mln aparatów. Dało mu to 12 proc. udział w globalnym rynku.\nDołącz do dyskusji: Samsung: sprzedaż komórek przekroczy 1 mld


Co wam tak przeszkadzają nawet drobne tatuaże u kobiet? - Strona 4 - Dyskusja ogólna - Forum Kafeteria\nPrzez Gość gość, Sierpień 10, 2015 w Dyskusja ogólna\nMagda Sisselpl 0\ndress code właśnie dużo zasłania, ja mam kilka tatuaży i nie widać, nawet ten na przegubie zasłania zegarek i go nie widać ale bawi mnie to kategoryczne stwierdzenie, że nawet mały tatuaż oszpeca kobietę- jak się zakochacie, dojdziecie do wniosku że laska fajna, w łóżku ok i ugotować potrafi, to w pupie będziecie mieć ile ma tatuaży i gdzie\ngość\tdziś Mowilam o pracy, to czy zniecheca to jakis przypadkowych facetow mnie nie interesuje. Musialabym na glowe upasc zeby o tym w ogole myslec x Twój chłopak/mąż to był kiedyś taki przypadkowy facet a dziś mówisz że go kochasz i nie wyobrażasz sobie bez niego życia. Puściłem wodze fantazji bo możesz być przecież lesbijką ;)\nROR - i dlatego wielszosc sobie dloni i szyi nie tatuuje Gosc - Trzeba byc chorym albo mocno zdesperowanym zeby liczyc na spotkanie milosci swego zycia kupujac bulki. Poza tym po co mi facet ktoremu sie nie podobam? Rownie dobrze mogla kogos zniechecic fryzura, makijaz albo kurtka. To nie jest zadna strata\nTatuaż jest jak kolczyk w nosie albo w wardze czy powiece. Świadczy o emocjonalnej nierównowadze laski. Tak właśnie patrzy na dziewczynę facet któremu tatuaże przeszkadzają. Dla niego laska wypaprana to laska przynajmniej trochę psychicznie nie teges. Co zresztą jest najprawdopodobniej prawdą.\ngość\tdziś Poza tym po co mi facet ktoremu sie nie podobam? Rownie dobrze mogla kogos zniechecic fryzura, makijaz albo kurtka. To nie jest zadna strata x Jeszcze trochę i sobie pomyślę że jesteś mądra laska ;) a jako szowinista byłbym tym mocno zaskoczony. Punkt dla ciebie.\nI pewnie do konca zycia nie bedzie musial pracowac :P. W prostych pracach takich jak np. W butiku nikt na tatuaze nie zwraca uwagi\nGosc - to jeszcze wyobraz sobie taka sytuacje. Nie mam jeszcze tatuazy, facet zna mnie z pracy gdzie jestem elegancko ubrana. Powiedzmy, ze to jest w okresie kiedy mialam swoje naturalne blond wlosy. Myslisz, ze nie ucieknie jak dowie sie, ze mam w planach tatuowanie, ze chce sciac wlosy w cholere, a poza praca nosze podarte spodnie? A moze bedzie probowal mnie zmienic bo "pokochal" moj charakter?\ngość\tdziś Gosc - to jeszcze wyobraz sobie taka sytuacje. Nie mam jeszcze tatuazy, facet zna mnie z pracy gdzie jestem elegancko ubrana. Powiedzmy, ze to jest w okresie kiedy mialam swoje naturalne blond wlosy. Myslisz, ze nie ucieknie jak dowie sie, ze mam w planach tatuowanie, ze chce sciac wlosy w cholere, a poza praca nosze podarte spodnie? A moze bedzie probowal mnie zmienic bo "pokochal" moj charakter? x Zaraz to i ja twój charakter twoje ścięte włosy i nawet twoje tatuaże pokocham ;) Nie podobają mi się tatuaże ale laski które zdają sobie sprawę z własnej wartości wręcz uwielbiam. Myślę że po prostu wezmę sobie ciebie na zawsze i tylko nadgarstek zabandażuję żeby mnie tatuaż nie wkurzał. Temu któremu się wydaje że jesteś jego podziękuj ;)\nWygladalabym jak mumia :) tak przy okazji, to jak poznalam narzeczonego nie mialam ani jednego tatuazu\ngość\tdziś Wygladalabym jak mumia usmiech.gif tak przy okazji, to jak poznalam narzeczonego nie mialam ani jednego tatuazu x Aż tyle dziś ich już masz? ;) No to już cię nie chcę bo liczyłem na to że wystarczy tylko ten nadgarstek obandażować ;) ale przyznaje że fajna z ciebie jędza ;)\nGość z 15:26 Znowu skrajności. Ja mowię o tatuażu drobnym, małym w miejscu mało widocznym - plecy. I mowisz mi tu o oszpeceniu się. A ty wyjeżdżasz mi że jak zrobiłbyś sobie tatuaż na twarzy - to uważam, jest oszpecenie się. Bo twarz to nie jest miejsce do tego typu rzeczy. I uważam, że jesteś po prostu niedojrzały że zostawił byś dziewczyne bo zrobila sobie malutką ozdobę na plecach. Ale twoja sprawa.\nMam 6, w tym kilka sporych i planuje wiecej. Czasem sobie mysle, ze za te 40 lat fajnie bedzie wspominac mlodosc. Zyjemy w ciekawych czasach w ktorych sporo sie zmienia. Milo bedzie opowiadac wnukom o boomie na tatuaze ktorego badz co badz jestem czescia czy o tym jaka to kiedys wzbudzalo kontrowersje jako trend spoleczny. I opowiadac o hipsterach :D\nTwoje plany i twój tyłek ;) Masz też jakieś swoje powody.\nPowodow specjalnie nie mam, po prostu to mi sie podoba\nMam więc taki test. Możesz się oczywiście zgodzić lub odmówić i wcale się nie obrażę ale chciałbym zobaczyć twój gust abym mógł sobie wyobrazić jak to możliwe że piszesz interesująco i równocześnie tatuaż ci się podoba. Daj mi linka do zdjęcia przepięknej dziewczyny. Nie może to być facet bo nie potrafię urody męskiej ocenić i dla mnie każdy jest pasztet łącznie ze mną ;) Uważam całkiem na serio że musisz mieć okropny gust skoro tak brzydka rzecz jak tatuaż ci się podoba.\nA noście sobie co chcecie :) ja jestem kobietą i w życiu bym się tak nie oszpeciła, dla mnie to jest obleśne, rysunek na ciele, czułabym się brudna cały czas. Poza tym tatuaże nadal kojarzą mi sie głównie z patologią... i nie mówię tu o więzieniach, widuję różne osoby z tatuażami i jakoś tak się często składa, że jak tatuaż to i pet w mordzie czyli patola.\nIMHO... tatuaż( w naszej kulturze) to po prostu efekt złego gustu. A o gustach się nie dyskutuje. Kiedyś tatuaże były symbolem kryminalistów i prostytutek, teraz każdy sobie może zrobić bez specjalnego narażania się na jakiś ostracyzm. Kiedyś homoseksualizm był zboczeniem, dziś zboczeńcem jest ktoś kto to uważa to za coś nienormalnego. Ponoć to cena postępu. Nie da się nikogo obronić przed jego własną głupotą.\nCharlize theron, michelle williams.\ngość\tdziś Charlize theron, michelle williams. x Liczyłem na linki bo nie znam sławnych ludzi ale sobie znajdę i odpiszę. Znaczy ocenię twój gust oczywiście ;)\nWyskoczy od razu na google. Do osoby zarzucajacej mnie i innym glupote, nie zapedzilas sie delikatnie?\nNie pomyliłem się. Fatalny masz gust. Popatrz tutaj=> http://tapety.joe.pl/na-pulpit/kobiety/inne/kobiecy-profil/\nNie podoba mi sie typ rzymskiej urody - cofnieta broda i garbaty nos. Z wiekiem ten pobrodek zmieni siebw indyczy wor. Poza tym preferuj***ardziej kobieca urode (u kobiet). Moj fatalny gust podzielaja natomiast tysiace, Theron jest regularnie wybierana jako jedna z najpiekniejszych kobiet swiata.\ngość\tdziś Nie podoba mi sie typ rzymskiej urody - cofnieta broda i garbaty nos. Z wiekiem ten pobrodek zmieni siebw indyczy wor. Poza tym preferuj***ardziej kobieca urode (u kobiet). Moj fatalny gust podzielaja natomiast tysiace, Theron jest regularnie wybierana jako jedna z najpiekniejszych kobiet swiata. x Nie jest dla mnie argumentem to że motłoch wybiera urzędującego cezara ;) Dziwi mnie też że używasz takiego argumentu i zaczynam się zastanawiać czy ty to jeszcze ty. Nie kocham cię już tak mocno jak wcześniej ;) Dziewczyna z tego zdjęcia bije na łeb wszystkie znane lale a przynajmniej wszystkie te które mnie było dane kiedykolwiek zobaczyć. Jej naturalny typ urody jest perfekcyjny.\nA moim zdaniem jest po prostu przecietna, strasznie nie podoba mi sie jej podbrodek. Lubie mocniejsze szczeki\nA skoro to temat o tatuazach to zobacz sobie sare fabel\nLudzie, którym takie rzeczy przeszkadzają chyba znają kobiety tylko w jpg. W życiu realnym na ogół postrzega się ludzi jako całokształt i albo laska się podoba (na co składa się ogół jej zachowania, wyglądu, figury,sposobu bycia, styl ubioru itp. a po bliższym poznaniu także osobowość, temperament, poglądy) albo nie. Życie to nie jest redtube, gdzie wpisujesz sobie, jaką laskę akurat chcesz. I serio: NIE WIERZĘ w to, że rozsądny i atrakcyjny chłopak skreśla dziewczynę, która mu się z wzajemnością podoba z powodu tatuażu. Wierzę co najwyżej w to, że nie będzie sobie walił pod wytatuowane modelki, bo woli czyste.\ngość\tdziś Lubie mocniejsze szczeki x No przecież ci mówiłem że gust masz fatalny ;) Ktoś tu przed chwilą napisał że tatuowanie ciała wynika z fatalnego gustu i przyznaje mu rację. Nie piszę to z myślą o laskach które określasz jako piękności ale i to świadczy o jego racji. Sam uważam w ten sposób a jak mam być szczery to uważam że także z kompleksów o czym już tutaj parę razy pisałem. Myślę że osoby zakompleksione próbują w ten sposób odwrócić uwagę obserwatora od swojej brzydoty którą czasami tylko one same widzą. Czasami bo najczęściej brzydota jest faktem gdyz zauważyłem że im straszniejszy pysk tym więcej kolczyków kolorów na dziwnie wystrzyżonym łbie i więcej najgłupszych możliwych udziwnień w tym także tatuaży. Sa z pewnością ludzie ładni którzy maja zbyt dużo kolczyków kolorów i różnych głupot ale to są wyjątki. Te nieposiadające gustu o których piszący powyżej wspomniał. Spadam do jakiej knajpy na obiad. Trzymaj się i sie przypadkiem nie obrażaj bo wcale nie miałem na celu tego żeby ci robić kuku. Wyłożyłem tylko co myślę ale gdy mówiłem że laski znające swoją wartość uwielbiam tez mówiłem prawdę ;) Ciao! :)\nWziales pod uwage, ze jesten kobieta wiec naturalnie preferujre mocniejszy typ urody?\nPytanie do mężczyzn. Co sądzicie o goleniu się kobiet? (nogi, ręce)\nFetysz na tatuaże\ntatuaże u kobiet ?\nfaceci tatuaże na ciele u dziewczyny...\nPrzez Gość pani knox


Baterie łazienkowe Ona wyróżniające się niepowtarzalnym i estetycznym designem - Abc4home.pl - Dom pełen wrażeń\nAbc4home 9 maja, 2022\nZrównoważona kolekcja baterii łazienkowych Ona dobrze sprawdza się zarówno w minimalistycznych, jak i eleganckich wnętrzach oraz tych, które są inspirowane naturą (ze względu na różne rodzaje wykończenia, a także przemyślane kształty). W ofercie Roca znajdują się baterie łazienkowe i kuchenne o wysokiej jakości wykonania wyróżniające się ponadprzeciętną trwałością oraz szeroką gamą wzorów i kolorów.\nJednouchwytowe baterie i trzy różne wysokości do wyboru – nowoczesne rozwiązania aranżacyjne od firmy Roca\nJednouchwytowe baterie łazienkowe Ona występujące w wersji umywalkowej, prysznicowej, wannowo-prysznicowej, wannowej i bidetowej pozwalają stworzyć spójną aranżację całej łazienki.\nBaterie sztorcowe z kolekcji Ona mają smukły korpus – tylko 38 mm, co dodaje aranżacji łazienki lekkości. Warto również wiedzieć, iż producent udostępnia baterie umywalkowe w trzech różnych wysokościach do wyboru (standard, medium, wysoka), które łatwo dopasować indywidualnie do projektu swojej łazienki.\nPonadczasowe wersje kolorystyczne baterii łazienkowych z kolekcji Ona\nBaterie łazienkowe z kolekcji Ona występują w wielu odcieniach. Poza standardowym wykończeniem chrom, szczególnie modnymi kolorami na rynku łazienkowym są ostatnio barwy: czarny błyszczący (titanium black), różowe złoto (rose gold) i czarny mat.\nDo nowoczesnych, minimalistycznych łazienek w stonowanych barwach pasuje głównie kolor rose gold. W przypadku baterii wannowo-prysznicowych warto zdecydować się na baterię podtynkową.\nJeśli natomiast zależy nam na utworzeniu klasycznej łazienki powinniśmy postawić na wykończenie titanium black zapewniające wyjątkową estetykę np. z baterią bidetową.\nNiezwykle atrakcyjnym matowym wykończeniem dostępnym w kolekcji Ona jest tzw. czarny mat, które pasuje przede wszystkim do statycznych wnętrz z odrobiną kontrastu.\nBaterie Roca posiadają 10 letnią gwarancję na ceramiczną głowicę.\nDodatkowe zalety i funkcje baterii łazienkowych z kolekcji Ona\nKolekcja Ona wyróżnia się estetyką, wysoką jakością wykonania oraz ekskluzywnymi stopami i recepturami Roca. To nie wszystko, bowiem baterie umywalkowe, bidetowe, wannowo-natryskowe, natryskowe, kuchenne i pisuarowe zostały wyposażone w funkcjonalne oraz oszczędne rozwiązania wpływające pozytywnie na środowisko. Poniżej przedstawiamy dodatkowe funkcje i zalety baterii łazienkowych z kolekcji Ona:\npowłoka EverShine gwarantująca długotrwały połysk, która pojawia się w bateriach Chrom, Titanium Black i Rose Gold i zapewnia większą odporność na zabrudzenia lub uszkodzenia powłoki;\npowłoka Everlux zapewniająca długotrwałą odporność, która występuje w kolorowych bateriach (Rose Gold, Titanium Black), gwarantująca wyjątkową estetykę wykończenia, a także większą odporność na zarysowania i zabrudzenia;\nCold Start, czyli system redukujący zużycie energii (do zimnej wody stopniowo dodawana jest ciepła);\nogranicznik przepływu 5l i nowoczesne perlatory, które napowietrzają strumień wody w taki sposób, aby dodać mu objętości i tym samym przyczyniają się do większej oszczędności wody.\nBaterie łazienkowe Ona doskonale sprawdzą się w stylizacji nowoczesnych wnętrz, ozdobią łazienkę oraz pomogą także zadbać o środowisko i domowy budżet.\nPrevious Jak zmierzyć poziom wilgoci w mieszkaniu?\nNext Jakie są rodzaje rolet zewnętrznych?


Uwierz w swoje siły. Jak wyjść z kryzysu – Anselm Grün | Ebook w EPUB, MOBI – Woblink.com\nKryzysy stanowią nieodłączny element życia – przydarzają się nam w przeróżnych jego okresach i konfrontują z najgłębiej skrywanymi troskami i lękami. W sytuacji kryzysowej człowiek traci odwagę i zaufanie do życia. Anselm Grün pomaga śmiało stawić czoło wyzwaniom życia i wszystkim...\n0.43 MB (MOBI), 0.58 MB (EPUB)\nEbooki kupowane wraz z Uwierz w swoje siły. Jak wyjść z kryzysu\n8 Przemień swój lęk.…\n6 Źródła siły wewnęt…\nEbooki w formacie Epub / Mobi podobne do Uwierz w swoje siły. Jak wyjść z kryzysu\n13 Panika. Jak neuron…\n14 Samo Sedno - Trudn…\n15 Gen. Ukryta histor…\nUwierz w swoje siły....


apiVaginal globulki dopochwowe x 5 sztuk | cena, opinie, dawkowanie, skład | i-Apteka.pl\nSkład apiVaginal globulki dopochwowe:\nDziałanie apiVaginal globulki dopochwowe:\nUnikalna formuła globulek dopochwowych apiVaginal zapewnia działanie nawilżające i łagodzące. Wyrób medyczny apiVaginal zawiera dwa drogocenne składniki – kwas hialuronowy i propolis. Preparat zmniejsza dolegliwości odczuwane w rejonie pochwy i warg sromowych, łagodzi uczucie pieczenia i świądu, redukuje suchość, zaczerwienienia i podrażnienie. Po aplikacji globulki powstaje specjalny hydrożel, który powleka śluzówkę pochwy. Pomaga on chronić ją przed podrażnieniami. Preparat nawilża i wspiera powrót nabłonka pochwy do stanu fizjologicznego.\nZastosowanie apiVaginal globulki dopochwowe:\nProdukt przechowywać w sposób niedostępny dla dzieci, w temperaturze pokojowej. Zaleca się chronić przed działaniem wilgoci i światła. Nie stosować po upływie terminu ważności.\nSposób użycia globulek dopochwowych apiVaginal:\nZaleca się przed użyciem przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania. Do użytku dopochwowego. Należy aplikować jedną globulkę dziennie (na noc). Stosować przez 5 kolejnych dni.


Drukarka EVOLIS PRIMACY SIMPLEX Expert, USB&ETHERNET - Drukarki do kart - Sprzęt i oprogramowanie - Sklep Certum\nStrona główna » Sprzęt i oprogramowanie » Drukarki do kart » Drukarka EVOLIS PRIMACY SIMPLEX Expert, USB&ETHERNET\n6 948,92 zł brutto 5 649,53 zł netto\nWyposażenie drukarki w koder umożliwia równoczesny zapis danych na karcie oraz jej nadruk. Takie rozwiązanie eliminuje ryzyko pomyłek jakie mogą się wydarzyć przy ręcznym kodowaniu wcześniej zadrukowanych kart tzn. inny dane nadrukowane na innym zapisie karty.\nWilgotność przechowywania: 20% do 70% nieskondensowana\nDrukarki EVOLIS to idealne rozwiązanie dla użytkowników ceniących sobie JAKOŚĆ. Model PRIMACY SIMPLEX przeznaczony jest do jednostronnego lub dwustronnego nadruku monochromatycznego oraz kolorowego dla średnich i dużych nakładów kart\n8 686,76 zł brutto 7 062,41 zł netto


Czy do kuchni warto wybrać rolety? - Opusart - aranżacje wnętrz\nKuchnia jest bardzo specyficznym pomieszczeniem naszego domu. Tutaj się gotuje i przyrządza różne potrawy, a co za tym idzie w powietrzu unosi się dużo wilgoci oraz tłuszczu, który wraz kurzem lubi osiadać na wszystkich powierzchniach. Czy w takich warunkach warto montować rolety?\nWiększość kuchni w polskich domach ogranicza się do firan, z tego względu, że materiał zasłon jest grubszy, a co za tym idzie śmielej pochłania zapachy i brud. W trakcie prania znacznie trudniej jest go usunąć niż z firan. Dlatego też jeśli decydujemy się na zamontowanie rolet do kuchni, to te muszą spełniać jeden warunek – dać się łatwo umyć.\nRolety z poliestru\nPoliester nie jest naturalnym włóknem (część materiałów do rolet jest lnianych lub bawełnianych), z tego względu są znacznie prostsze w pielęgnacji a ich kolor jest bardzo trwały (ze względu na dużą odporność na promieniowanie UV).\nPlamy, które mogą powstać na rolecie są z reguły bardzo proste do usunięcia. Wystarczy użyć płynu do mycia naczyń lub mydła, chociaż z zwykle wystarczy mokra gąbka, która poradzi sobie z kurzem i lekkimi zabrudzeniami. W przypadku trwalszych i głębszych zabrudzeń konieczne może być użycie specjalnych środków czyszczących. Najważniejsze to to, aby ewentualne zabrudzenia usunąć w miarę szybko, ponieważ wtedy te nie zdążają wniknąć głęboko w tkaninę.\nRolety z innych materiałów\nNiestety wadą rolety z poliestru jest ich niska giętkość, z tego też względu nie powinno się je prać w prace. Inaczej jest w przypadku rolet lnianych czy bawełnianych, które z powodzeniem można zdemontować i wrzucić do pralki, a następnie uprasować i ponownie zawiesić. W bardzo intensywnie nasłonecznionych kuchniach można wybrać rolety zaciemniające.\nCzy sposób montażu rolety ma znaczenie?\nWszystko zależy jak otwieramy okno. Jeśli tylko je uchylamy to wystarczy nawet przykleić cały mechanizm lub założyć je za obrzeże skrzydła okna. Gdy otwieramy okna tradycyjnie, to aby nie ograniczać kąta otwarcia warto zamontować okna w kasetce przy framudze okiennej. W ten sposób nie ograniczymy sobie pola manewru, a rolety dodatkowo chronione będą przed zabrudzeniem.\nTags : rolety , rolety okienne , rolety wewnętrzne


Ogólnie obserwowaliśmy silniejsze powiązanie dla rozszerzonego fenotypu choroby autoimmunologicznej i auto-zapalnej niż dla mniejszej podgrupy bielactwa (Tabela 4 w Dodatku Uzupełniającym). Tabela 2. Tabela 2. Powiązanie 19 wariantów NALP1 z bielactwem i chorobą autoimmunologiczną i autoinapalną w 114 rodzinach multipleksowych. Pozorne powiązania choroby z wieloma markerami w regionie NALP1 mogą odzwierciedlać wiele niezależnych wariantów przyczynowych lub mogą być konsekwencją nierównowagi sprzężeń między wieloma markerami i jednym prawdziwym wariantem przyczynowym. Dopasowanie pozycji ...\nInstytucjonalna komisja rewizyjna National Taiwan Universit...\nPorównania populacji migrantów, natywnych i żywicieli są szczególnie przydatne w wyjaśnieniu równowagi między genetycznymi i środowiskowymi wpływami na ryzyko choroby. W tym wydaniu firma Campanella i współpracownicy 1 przeprowadzili nowatorskie badanie dotyczące epigenetyki u włoskich migrantów i osób niebędących imigrantami z europejskiego badania prospektywnego na temat raka i żywienia (EPIC) - Włochy. Różnice w metylacji DNA zidentyfikowano w kilku miejscach CpG podczas porównywania populacji migrantów i gospodarzy, w tym po dostosowaniu do dostępnych czynników żywieniowych i stylu życia. Pos...\nCena 89 USD jest wysoka, ale nie jest niezgodna z kosztami innych medycznych podręczników o podobnej długości. Michael F. Tenholder redagował i wniósł duży wkład w Podejście do Zakażeń Płuc w Hostie o obniżonej odporności. Napisany przez zróżnicowany i doświadczony wykładowca, książka ta jest podzielona na dwie sekcje: Ogólne podejście , obejmujące różne czynniki zakaźne i procedury diagnostyczne; oraz Indywidualne podzbiory obejmujące różne zaburzenia odporności, takie jak mocznica, przeszczep szpiku kostnego i AIDS. Zarys jest obiecujący, ale rozdziały różnią się znacznie pod wzgl...\nhttp://www.protezy-zebowe.com.pl 751#7 miesięczne dziecko ile powinno jeść , #usuwanie polipa macicy , #kleczewska warszawa , #evadent 2 wrocław , #ocet jabłkowy niefiltrowany , #demencja w młodym wieku , #witamina d funkcje , #siniaki po bańkach chińskich , #andropauza leki , #luxmed wyniki lublin ,


Roboty Interaktywne dla dzieci - sklep internetowy Tanie Tablice\nVEX V5 Konkursowy Super Kit VEX V5 Konkursowy Super Kit\nVEX V5 Konkursowy Superkit Zestaw stworzony dla każdego kto planuje start w zawodach VEX Robotics. Zestaw zawiera wszystko, co jest potrzebne żeby rozpocząć przygodę z systemem VEX V5. Zestaw zawiera aluminiowe elementy umożliwiające skonstruowanie lekkiego i szybkiego robota. Czujnik wizyjny wchodzący w skład zestawu umożliwia transmisję obrazu...\nVEX V5 Konkursowy Starter Kit VEX V5 Konkursowy Starter Kit\nVEX V5 Konkursowy Starter Kit Przenieś robotykę edukacyjną na nowy poziom. Zestaw sVEX V5 Starter Kit zawiera kompletny system sterowania VEX V5, aluminiowe elekenty konstrukcyjne oraz części o wysokiej wytrzymałości, dzięki czemu uczniowie mogą zbudować większego, silniejszego i szybszego robota.\nVEX 123 Mały Zestaw Klasowy VEX 123 Mały Zestaw Klasowy\nKodowanie proste jak dodawanie!VEX 123 to interaktywny, programowalny robot, który przenosi informatykę i myślenie analityczne z ekranu komputera do rzeczywistości.\nVEX EXP Zestaw Edukacyjny VEX EXP Zestaw Edukacyjny\nVEX EXP to roboty wyposażone w najnowszą technologię, czujniki oraz metalową konstrukcję. VEX EXP umożliwia naukę STEM w oparciu o scenariusze lekcji, które angażują uczniów. Dzięki VEX EXP uczeń może zanurzyć się w świecie nauk ścisłych, technologii, inżynierii i matematyki.\nVEX V5 klasowy zestaw startowy VEX V5 klasowy zestaw startowy\nVEX V5 Klasowy Zestaw Startowy to robot do nauki programowania przeznaczony dla uczniów w wieku 14-18 lat. Umożliwia naukę robotyki w klasie stawiając zarówno na współpracę jak i rywalizację. Zajęcie takie zwiększają zaangażowanie oraz inspirują uczniów, którzy dzięki STEM mogą rozwijać kreatywność i pomysłowość.\nVEX IQ Zestaw edukacyjny (2 generacja) VEX IQ Zestaw edukacyjny (2 generacja)\nVEX IQ Zestaw edukacyjny (2 generacja) to następca robota VEX IQ Super kit. Robot przeznaczony jest do nauki programowania uczniów w wieku 8-14 lat. VEX IQ umożliwia naukę robotyki w klasie stawiając zarówno na współpracę jak i rywalizację. Zajęcia takie zwiększają zaangażowanie oraz inspirują uczniów, którzy dzięki STEM mogą rozwijać kreatywność i...\nVEX IQ Zestaw Boisko (6'x8' boisko) VEX IQ Zestaw Boisko (6'x8' boisko)\nTrenuj na tym samym boisku na którym będziesz rywalizował. Boisko o wymiarach 6’ x 8’ jest wykorzystywane w zawodach VEX IQ Challenge.Zatrzaskowa konstrukcja pozwala na szybkie złożenie boiska.\nVEX V5 Mózg Robota VEX V5 Mózg Robota\nMózg Robota VEX V5 umożliwia uruchamianie programów, rozwiązywanie problemów związanych z robotami i diagnostykę podzespołów w czasie rzeczywistym. Inteligentne porty automatycznie wykrywają typ podłączonego urządzenia, obsługują silniki i czujniki.\nVEX GO zestaw z pojemnikiem do przechowywania VEX GO zestaw z pojemnikiem do przechowywania\nVEX GO to System konstrukcyjny, który uczy podstaw STEM przez zabawę. Praktyczne ćwiczenia pomagają młodym uczniom postrzegać kodowanie i inżynierię jako coś zabawnego i pasjonującego! Części oznaczone kolorami i pojemniki VEX GO pomagają zachować porządek, podczas gdy uczniowie zajęci są nauką/zabawą.\nZestaw Dodatkowych części metalowych i konstrukcyjnych Zestaw Dodatkowych części metalowych i konstrukcyjnych\nJeszcze więcej części do zbudowania jeszcze lepszego robota. Dodatkowe elementy metalowe i konstrukcyjne pozwolą Ci stworzyć, większego i bardziej złożonego robota.\nVEX IQ Mózg Robota VEX IQ Mózg Robota\nMózg robota VEX IQ:- posiada 12 portów smart- podświetlany wyświetlacz LCD- programowalny za pomocą bloków VEXcode\nRobot Programowalny Maqueen Robot Programowalny Maqueen\nW zestawie - Mikrokontroler micro:bit firmy BBC- Korpus robota (wraz z silnikami i kołami)- Programowanie online i offline- Przeznaczony dla użytkowników 12+\nInteraktywne roboty dla dużych i małych\nW tej kategorii znajdują się roboty interaktywne, które idealnie sprawdzają się w nauce programowania. Roboty rozwijają kreatywność i uczą logicznego, analitycznego myślenia.


Takie moje oderwanie: Kolorowa czapka\nCzapkę, którą dzisiaj prezentuję pochodzi z firmy Viking. Jest to świąteczny prezent, który przypadł mi do gustu. mam problem z dobraniem odpowiedniej czapki dla siebie, pododają mi się w sklepie, a na mnie już mniej. Mimo wszystko bardzo lubię je kupować. Potem najczęściej dostaje je córka, której z kolei we wszystkim jest dobrze :)\nKilka zdjęć z wczorajszego spaceru. Potem pokaże Wam kilka dziwnych nakryć głowy. Bawcie się dobrze :)\nA teraz DZIWACTWA :)


Mini Gama w Mławie | Poradnik Handlowca online\nJesteś tutaj: Mini Gama w Mławie\nMini Gama w Mławie\nW dniu 27 czerwca do sieci sklepów Gama, dołączyła kolejna placówka. Mini Gama zlokalizowana jest w Mławie na Osiedlu Młodych. Niewielki osiedlowy sklep jest po gruntownym remoncie. Wymieniono meble, urządzenia, pojawiła się lada z wędlinami i serami. Poszerzono także asortyment placówki.\nKolejne dwie Gamy Mini na Podlasiu\nKolejne dwa sklepy Gama Mini otworzono 25 października w Mieniu i 28 października w Makarkach. Właściciel obiektów spożywczych postawił na współpracę z PSD i rozwój formatu Gama, dzięki temu stworzył sieć czterech placówek z logo Gama i planuje dalszy rozwój.\nGS w Wołominie otworzył pierwszy sklep Gama\nGminna Spółdzielnia w Wołominie otworzyła w środę 10 października sklep Mini Gama.


Broadchurch - Quentin.pl\nNapisane przez: Quentin w Seriale 10/09/2013\nW końcu skusiłem się na serial, który najczęściej pojawiał się na listach seriali, które warte są obejrzenia w tym sezonie. Na niektórych z tych list oprócz niego nie znajdowało się wiele więcej tytułów. Trochę się zbierałem, bo za Tennantem nie przepadam, ale w końcu odhaczyłem go na swojej serialowej liście do obejrzenia. I rzeczywiście, jest godny uwagi, choć przesadne zachwyty są, no cóż, przesadzone jak sama nazwa wskazuje. „Broadchurch” to dobry serial, ale bez przesady.\nNie dalej niż wczoraj w kontekście „Breaking Bad„ pisałem, że kończy się Złota Era Seriali i jeśli w najbliższym czasie ma się pojawić coś, co zerwie nam berety z głów, to szansę widzę jedynie w serialach jednosezonowych, zaplanowanych od początku jako jednosezonowe i w okresie tego jednego sezonu dające nam historię skrojoną pod konkretną liczbę odcinków, niekoniecznie dwudziestu czterech. Bez zamulania, balastów i mnożenia wątków pobocznych, które rozdmuchują sezony. Bo jeśli coś w połowie sezonu odnosi sukces i zostaje rozpisane na szybko na kilka sezonów, to już dupa zbita. Naprawdę nie widzę szans na jakiś nowy, pięciosezonowy serial, który popularnością nawiązałby do „24„, „Prison Break”, „Losta„ i kilku innych tytułów, po których pustka. Wydaje mi się, że okres takiej serialowej prosperity się nie powtórzy i nie trafi się kolejny świeży pomysł na miarę „a gdyby tak jeden odcinek to była jedna godzina z życia bohatera; minus reklamy”. Obym się mylił.\nNo i właśnie „Broadchurch” (w ogóle brytyjskie seriale o liczbie odcinków na sezon, cóż, dziwnej) szybko potwierdził tę moją teorię dotyczącą tego, na co powinno się teraz w serialach stawiać. Osiem odcinków, bez czasu na coś innego niż tylko główna historia (no może w szóstym i siódmym odcinku było trochę zapychaczy, ale to i tak nic). I widzowie to kupili. Nikt nie narzeka (przynajmniej ja nie widziałem narzekań).\nW tytułowym miasteczku zostaje znalezione ciało chłopca. Policja szybko odkrywa, że został uduszony. Świeżo zatrudniony komisarz (czy kim on tam był, stopień pod Nadszefem\n) w towarzystwie swojej poprzedniczki rozpoczyna śledztwo.\nHistoria najbardziej klasyczna z klasycznych. Małe miasteczko, morderstwo, z szaf zaczynają wychodzić szkielety – każdy właściciel takiej szafy jest podejrzany. Każdy trop trzeba sprawdzić, każde alibi zweryfikować, a w tle cierpi rodzina ofiary. Znamy to, widzieliśmy parę razy, chętnie obejrzymy raz jeszcze.\nJak pisałem, zachwycać się nad czym nie ma, ale przecież nie każdym serialem trzeba się zachwycać. Wystarczy, że dobrze się go ogląda i ma ochotę na kolejny odcinek. I już jest sukces. W przypadku „Broadchurch” nie ma mowy o nudzie (no może tylko pierwszy odcinek mi nie podszedł), bo to tylko osiem odcinków i jest to osiem odcinków samego sedna, mylonych tropów i rzucania podejrzeń na kolejne osoby. Z tego też względu parę motywów jest przesadzonych, by widz jeszcze bardziej uwierzył w możliwą winę kolejnego delikwenta, a i niektóre wątki są porzucane zbyt szybko bez wytłumaczenia ich sensu (np. narkotyki u siostry). Mnie przez chwilę przeszkadzał też brak tego skandynawskiego chłodu (chłód był, ale nie za wiele poniżej zera), ale nie za długo.\nGdzieś, kiedyś obiło mi się o uszy, że Amerykanie chcą zrobić remake. Nie wiem po co. Nie ma w tym serialu niczego, co by usprawiedliwiało tę decyzję. Jeśli więc powstanie – lepiej obejrzeć oryginał. A jeśli nie powstanie, też warto go obejrzeć.\nSeriale brytyjskie\t2013-09-10\nWpisy oznaczone tagiem:Seriale brytyjskie\nPoprzednie: Dexter, 8×10\nNastępne: Sons of Anarchy, 6×01


Dom nad rozlewiskiem - mp3 mp3, eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl\nDom nad rozlewiskiem - mp3\nJak ja narzekałam wiosną na samotność. A teraz nie mam chwili dla siebie. Dłonie jak wyrobnica, paznokcie byle jak opiłowane i zarośnięte, .włosy bez wyrazu, bez ładnego koloru, fryzjera nie widziały dawno, a pracy - mnóstwo, bo gości dużo.\nNajbardziej mnie wykańcza wożenie pościeli do pralni. No i kosztuje to. Piernacki mnie oświeca: .\n- Pani Gochno, ja sam piorę! Przychodzi kobieta do maglowania i już. Trzeba mieć tylko taki płyn, co go Sanepid wymaga. Niemiecki taki i większą pralkę.\n- Panie Heniu, nie stać mnie na zakup nowej pralki!\n- Z ogłoszenia się kupuje, z demobilu. Ja się rozejrzę, pani Gosiu. Się sprowadzi lekko używaną z Niemiec!\n- Nie mam pieniędzy teraz!\n- Pieniądze - rzecz nabyta! Rozłożę pani na raty! Jak będzie okazja - oczywiście, to ściągnę pani. Znam takiego, co jeździ po flomarkach, to przy okazji przywiezie.\nCodziennymi zakupami, gotowaniem, sprzątaniem zajmuje się Wroana., pitrasi zazwyczaj mama, ale jak wyjeżdża z Tomaszem - ja. Lubię to. Radzimy sobie z Anią, ale Kaśki nam brakuje. Niby taka dziecinna, ale była pomocna i zawsze pod ręką. Pauli nie angażuję, bo ma swoje sprawy. Od przyjazdu gości nie mam już wolnej chwili, ciągle coś...\nWieczorami Janusz ciągnie mnie na rower albo na kładkę na ryby posiedzieć z kijkiem w wodzie, ale nie mam siły.\n- Idź sam, kochanie. Posiedzę troszkę, nogi mnie bolą, bo dzisiaj puściłam Anię wcześniej do domu.\n- Też w domu, ciśnienie jej skoczyło.\n- Nie możesz tak sama i sama... - ma pretensje.\n- Janusz, nie ma wyjścia. Praca to praca i czasem tak już jest. Nie nudź!\nJest wieczór. Nasi goście wracają ze spaceru, z rowerów. Słońce już za lasem, powietrze gorące, wonne, letnie. Oni wypoczywają po całorocznej pracy, ja pracuję na to, żeby w zimie wypocząć. Aha, i marudzić, że mi samej źle. Przypomniałam sobie moje samotne dni w pustym domu, sarkania na nieobecność Janusza. Sama chciałam!\nTeraz oddałabym wiele za jeden taki cichy, pusty dzień.\nSiedzę na werandzie. Paula sprząta po kolacji. Janusz siedzi nadęty.\n- Ca...cały dzień siedzę nad paszczą pa...pacjenta, plecy mnie bolą. Chodź, poruszamy się!\n- Proszę cię, Janusiu! Spię w środku! Daj mi spokój. Nałaziłam się dzisiaj, ledwo siadłam!\nKonflikt interesów. Wiem. Co mam zrobić? Zmuszać się?\nWieczorem też rozczarowanie, bo zasypiam prawie natychmiast i oganiam się od Januszowych dłoni. Ofukuję go. Spać!\nRano Janusz wstaje mniej czuły, zamknięty w sobie.\n- Proszę cię - mówię przepraszająco - Janusinku... Wiem, wczoraj padłam jak kawka, ale jak przyjdzie mama, skończę wcześniej i skoczymy na rowery,OK?\nOdpowiedź jest krótka i wciąż nadęta. Przykro mi, ale nie mam zamiaru zmuszać się, gdy całe moje ciało wyje wyłącznie o odpoczynek. Nie mam dwudziestu lat, a praca w pensjonacie to dwa etaty!\nNaturalnie nie udało mi się skończyć wcześniej.\nKiedyś, siedząc wieczorem na werandzie, zauważyłabym, że mało jest tego roku komarów, że nocami piękny bywa księżyc, wielki, niebiański naleśnik, że powietrze w południe drży od gorąca i much... A dzisiaj śpię na siedząco.\nZałatwiam mnóstwo spraw i zapominam o takich rzeczach jak... przegląd samochodu. O mało mi nie odebrali prawa jazdy, gdy wracałam z Olsztyna z jagnięciną kupioną w ,,Raście". Szpanujemy tymi mięsami innymi niż w mieście, bo lubię, gdy goście chwalą, mlaszczą nad sarniną w winie, baraniną łagodną i aromatyczną z pyzami, kochają te dziwnostki, ale ja muszę po nie jechać albo do "Rastu" , albo do spółdzielni "Las".\nI właśnie, gdy wracałam z piękną ćwiartką jagnięcą, zatrzymał mnie patrol! Ledwo ich uprosiłam i obiecałam przegląd natychmiast!\nW Warszawie Konrad był chodzącym kalendarzem i przypominajką:\n- Przegląd samochodu, mammografia, kontrola kominiarska!\nJak on to spamiętywał?\n- Mamo - moja córka mądralek wie wszystko - możesz sobie ustawić taka opcję w komputerze!\nMogę, ale nie potrafię. Nie mam na to siły, czasu! Woźniakowie wy jeżdżają rano i za dwie godziny pokój zajmą Litwinowie z Krakowa. A trzeba posprzątać i jednocześnie obiad... A kiedy ten przegląd?\nPomógł pan Paweł z warsztatu, z Dźwierzut. Zawiózł z pracownikiem mój samochód do Olsztyna na stację Toyoty, i z powrotem.\nAle trzeba było wysupłać prawie tysiąc złotych na tę przyjemność! Iopłacić pana Pawła. Żyć mi się odechciewa... Takie pieniądze?!\n- Ale za to jeździć pani będzie bezpiecznie i bez mandatów! - pociesza pan Paweł.\nAaaa z czego będę żyła zimą?!\nJagnięcinę lekko przypaliłam, bo zagadałam się z panem Pawłem. Szlag by to trafił!\nZa to moi goście udawali albo nie czuli, wynosząc moje zdolności kulinarne pod niebiosa.\n- Pani Gosiu, to naprawdę baranina?! Ja sądziłem, że ona ma taki ostry zapach! A tu pyszności takie! - To pan Marian z Krakowa. Miły, bo pierwszy raz u mnie i wszystko im, jego rodzinie, się podoba.\nKawałki baraniny okroić z nadmiaru tłuszczu i błon.\nWłożyć do miski z wodą i octem owocowym na dobę. Nie solić.\nPo wyjęciu i osuszeniu pokroić na porcje i obsmażyć na oleju z łyżeczką smalcu.\nWłożyć do garnka żeliwnego, na pozostałym tłuszczu zrumienić cebulę i kilka ząbków czosnku. Wlać szklankę wody i podlać baraninę·\nDusić na małym ogniu kilka godzin do miękkości. Dodając ziele angielskie (mało) i listek laurowy, pod koniec zaś kilka listków tymianu lub majeranku (lepiej tymianek), zalać całość szklanicą czerwonego wytrawnego wina. Pieprz na końcu - z młynka i sól także.\nOdstawić na dwie godziny lub dobę.\nPodawać z brukselką i ostrą surówką szwedzką.\nJako dopełnienie - kuskus albo ryż.\nMiękką, już uduszoną baraninę zaciągnąć kubkiem śmietany z ciutką mąki. Zmiażdżony ząbek czosnku dać po zdjęciu z ognia. .\nI zamknąć przykrywką.\nBaranina tak z buraczkami powinna sąsiadować. Jakimi bądź. Jako gorąca jarzyna, jako ćwikła lub małe buraczki z octu. KoniecznieJ.,;,\nJako wypełniacz ziemniaki puree lub kluseczki kładzione, znakomite też pyzy ziemniaczane lub poznańskie.\nJuż nie zaprzyjaźniam się z gośćmi jak wtedy, za pierwszym razem, gdy przyjechali Czajkowscy i Soplicowie, Kwintowie... Wtedy było jakoś tak rodzinnie, intymnie, a teraz nabrałam dystansu i jestem mniej wylewna i bardziej asertywna.\n- I całe szczęście - mówi Janusz. - Rodzinę ma się jedną, a to są tylko pa... pacjenci.\n- ...klienci. Goście - poprawiam go.\n- No i nie musisz im... wiesz co.\n- Wiem, Janusz. Nie mam kompletnie na nic czasu... Ani na fryzjera, na kino, na siebie. O mój Boże, nie wiedziałam, że to taki wysiłek.\nOpieram głowę o jego ramię. Już noc. Niedawno skończyłam zmywanie, a moi goście przytrzymali mnie na pogawędce. Ludzie! Mam swoje życie!!!\nPaula siedzi w pokoju i szyje. Też jest rozbita i zamyślona.\nZbiera się na burzę. No i nie pójdziemy na spacer! Janusz wzdycha, ja sprzątam werandę, żeby nic nie zamokło. Zostajemy na zewnątrz. Wieje, a wiatr bawi się piaskiem i kurzem z drogi. Akurat, gdy mnie przytulił mój Zielonooki Potwór, zobaczyłam kątem oka, jak chmura tego brudu z drogi obok domu osiada na suszącej się pościeli... Mojej osobistej!\n- Nie mogę już - prawie się rozbeczałam w Januszowe ramię. - Nie siły na wszystko! Mam dość! Janusz!\nGładził mnie po głowie i milczał. Nic nie poradzi. Przecież sama chciam mieć pensjonat! Tyle tylko, że tę pościel zdjął. I podał mi ją bez słów, a w łóżku westchnął i tylko przytulił. Chyba czuł, że znów jestem bez nastroju.\nDom nad rozlewiskiem - mp3, eBook\nMiłość nad rozlewiskiem (miękka) 34.82 zł\nMiłość nad rozlewiskiem (miękka) 32.73 zł\nMiłość nad rozlewiskiem - mobi, epub 21.07 zł\nMiłość nad rozlewiskiem - mp3 26.13 zł\nDom nad rozlewiskiem audiobook CD 20.90 zł\nMiłość nad rozlewiskiem audiobook CD 20.90 zł\nDom nad rozlewiskiem - mp3 - opis produktu:\nKiedy Małgorzata, bohaterka powieści, będąca w wieku uznawanym teraz za mało `kreatywny` (40+), traci świetną pracę w agencji reklamowej, wali się jej cały dotąd znakomicie poukładany świat. Próby znalezienia nowej pracy kończą się fiaskiem. Aby nie popaść w całkowitą depresję, postanawia pojechać do matki, mieszkającej na mazurskiej wsi. Gosia straciła z nią kontakt lat wcześniej, kiedy była jeszcze dzieckiem. Dla dorosłej kobiety to dramatyczna decyzja, bo może się przecież okazać, że nie mają sobie nic do powiedzenia. A jednak... można poukładać życie na nowo z dala od zgiełku i pędu wielkiego miasta. I odnaleźć spokój i sens w najprostszych gestach: przytuleniu, pogłaskaniu, ukołysaniu i codziennych zajęciach: w noszeniu drewna do pieca, w robieniu przetworów na zimę, w parzeniu herbaty z cytryną, we wsłuchiwaniu się w klangor żurawi.\nŻaden z bohaterów powieści nie jest papierową postacią. To ludzie `z cierniem w życiorysie`, ale mimo tego umiejący cieszyć się życiem. Tacy też są w wykonaniu Marty Klubowicz.\neBook mp3 Dom nad rozlewiskiem - mp3 pochodzi z wydawnictwa Auditus. Autorem książki jest Małgorzata Kalicińska. Należy do gatunków: literatura piękna, inne. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.\nMiłość na walizkach - mp3\n-17% Dom nad rozlewiskiem - mp3 audiobook mp3 do pobrania


Atrakcje Cieszyn, co zwiedzać, ciekawe miejsca w Cieszynie\nAtrakcje w okolicy Cieszyna:\nCzęsto zadawane pytania dotyczące atrakcji w Cieszynie\nTuryści najchętniej odwiedzają: Muzeum Śląska Cieszyńskiego, Kościół Jezusowy.\nKtóre atrakcje w Cieszynie są najlepiej oceniane?\nNajlepiej ocenianymi atrakcjami w Cieszynie są: Muzeum Śląska Cieszyńskiego, Kościół Jezusowy.\nJakie rodzaje atrakcji znajdziemy w Cieszynie?\nW Cieszynie przede wszystkim znajdziemy atrakcje z kategorii: ośrodki kultury, muzea.


LITTLE Bit LIFE - Blog Rodzinny: Rabkoland\nkom 3 Rabkoland\nMam dla Was dzisiaj kilka zdjęć z naszej wizyty w Rabkolandzie w Rabce Zdrój.\nBędąc w okolicach Rabki Zdrój musicie wpaść do tego parku rozrywki. Mniejsze i starsze dzieci znajdą coś dla siebie. Po parku chodziliśmy kilka godzin. Pewnie bylibyśmy jeszcze dłużej ale pogoda była raczej kiepska.\nWstęp jest niedrogi bo to 2 złote. Każda atrakcja to 5 zł ale można też zakupić karnet 40 zł na 10 wejściówek. My wykupiliśmy kilka pojedynczych i w zupełności wystarczyło.\nByliśmy w cyrku, na diabelskim młynie, w domu do góry nogami, na dmuchańcu i na kilku karuzelach. Poza tym zjedliśmy cudne, pyszne gofry i napadliśmy na sklepik z pamiątkami.\nPlusy to już znacie, a teraz minusy niestety:\n- toalety - fatalne, ciasne, brudne, nie widziałam miejsca do przewinięcia maluszków,\n- jedzenie - z konkretów to niestety tylko frytki, nugetsy mrożone i hamburgery.. śmieciowe żarcie i tyle.\nEtykiety: dla dziecka, Mama pisze o..., park rozrywki, podróże, Rabka Zdrój, travel\nonly the original style 26 czerwca 2014 11:17\nMy właśnie szukamy z mężem ,gdzie pojechać z naszym małym brzdącem ....O Rabce myśleliśmy ,ale nie ma tam wiele atrakcji\ncentrumwszechswiata.pl 26 czerwca 2014 13:07\nW Rabce byłam kilka razy na feriach zimowych jako dziecko. Cudne wspomnienia mam z tym miastem (no, oprócz pobytu w szpitalu). Może kiedyś Gabiego tam zabiorę :-) Pozdrawiam\nwygląda ciekawie to miejsce ;)


Amatorski Gangbang | Informatyka, Nowe Technologie!\nStosunek to nie jedynie szczegół zaspokajający potrzeby człowieka. W wypadku miłości pomiędzy dwojgiem ludzi, wielokrotnie dochodzi do czułości. Ewidentnie opierają się one na sprawianiu przyjemności partnerowi, wobec tego uwzględnia się w tym, przede wszystkim jego doznania. Zarówno mężczyźni jak oraz kobiety umieją się zaprezentować w tej kwestii. Naturalnie można wziąć w tym wypadku pod szczególną uwagę miłość francuską. Jest to jeden z wielu, zresztą niezwykle przyjemnych, sposobów, na trochę więcej pikanterii w wydaniu wieczornych pieszczot – tu pomoże ANCHOR. Przeważnie miłość francuska jest traktowana jako aspekt gry wstępnej. Seks oralny jest stosowany przez co niektórych, jako przepis na pewny seks, bez wykorzystania metod antykoncepcyjnych – choć nie jest to tak do końca preferowane – zawsze może wystąpić jakieś niebezpieczeństwo. Istnieje możliwość skorzystania z innych form namiętności, które mogą spowodować bardzo wiele przyjemności obojgu, jednak z uwagi na różnorodne gusta, każdy powinien podejść do tego tematu indywidualnie. Zaleca się częstą zmianę pozycji, czy może różnorodne aranżacje gry wstępnej, żeby seks dwojga ludzi nie stał się koniecznością, a w dalszym ciągu był detalem obfitych pasji namiętności, oparty na uczuciu dwojga ludzi. źródło: pozowanie\nW którym miejscu kupić podręczniki do szkoły?


moje podróże: marca 2014\nO portrecie Juliusza II, o nim samym, Michale Aniele i o mobbingu\nNational Galery Londyn olej na desce 108x80,7 cm zdjęcie własne\nMam jakiś szczególny sentyment do tego portretu. Rafael sprawił, że dałam się ponieść ułudzie, malarskiej wizji, w której nazbyt ambitny książę kościoła, despota, wybuchowy awanturnik, znawca raczej wojennych taktyk walki niż teologii jawi się, jako człowiek. Ten zdobywca urzędu dzięki symonii, ten „il terrible” (straszny człowiek), jak go nazywają niektórzy historycy za wyniszczające kampanie wojskowe, pędzlowi malarza zawdzięcza, iż przekazana została potomności jego ludzka twarz, jest to wizerunek dobrodusznego staruszka, zmęczonego życiem, człowieka silnego i władczego, ale nie pozbawionego pewnej zadumy. Juliusz II na obrazie Rafaela przypomina dobrego i sprawiedliwego dziadka, któremu każdy wnuczek chętnie wdrapałby się na kolana. Nawiasem mówiąc wnuki Juliusza II nie miały chyba takiej okazji, bowiem córka po wyborze ojca na stolicę Piotrową wyprowadziła się z Rzymu (źródło informacji -wikipedia- nie do końca wiarygodne, ale o dość swobodnym zachowaniu młodego kardynała czytałam także u Paula Stratherna w książce Medyceusze Mecenasi sztuki –tyrani – kochankowie, tyle, że w przeciwieństwie do swego znienawidzonego poprzednika Borgii potrafił Juliusz zachowywać większą dyskrecję). Juliusz II nie był wyjątkiem, w jego czasach podobnie postępowali niemal wszyscy zwierzchnicy kościoła. Zasługą tego papieża poza dobrym administrowaniem papieskim skarbcem oraz odbudową wizerunku stolicy Piotrowej był mecenat, jaki roztaczał nad artystami, choć prawdę mówiąc, jeśli intencją mecenasa jest wyłącznie chęć zapisania się w pamięci potomnych to nieco osłabia to zasługę. Najlepszym sposobem wpisania się w pamięć przyszłych pokoleń jest zdobycie lub odzyskanie spłachetka ziemi, bądź zlecenie wybudowania mauzoleum, pomnika, czy namalowania portretu. Mimo wszystko należy docenić, pewnego rodzaju mądrość w historycznym patrzeniu papieża (człowieka dość kiepsko wykształconego), przejawiającą się w zatrudnieniu na swym dworze takich artystów jak Michał Anioł, Rafael czy Bramante.\nJuliusz II jak każda historyczna postać, jak każdy mąż stanu ma tyleż przeciwników, co zwolenników. Dla mnie jest on przede wszystkim osobą, której Michał Anioł zawdzięczał wiele upokorzeń i nadludzkiego trudu oraz przekleństwo swego życia Mauzoleum papieskie. Dziś można by powiedzieć, że stosował papież mobbing wobec giganta; dawał zbyt krótkie terminy realizacji, zlecał nowe prace nie dając czasu na skończenie poprzednich, zwlekał z zapłatą, praca dla niego była prawdziwą udręką dla niepokornego artysty. Przedstawiona w Udręce i ekstazie Stone kłótnia Michała Anioła (nawiasem mówiąc i artysta nie miał łagodnego usposobienia) z Juliuszem II cały czas pozostaje mi przed oczyma, nawet, jeśli jest tylko literacką fikcją. O ironio losów, oglądając dziś Mojżesza niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, iż jest to część pomnika nagrobnego poświęconego Juliuszowi II, a niemal każdy wie, kto był autorem dzieła. Złośliwy chichot historii, sprawia, iż w pamięci zostają dzieła, a ich mecenasi często popadają w zapomnienie.\nPortretów Juliusza II namalowano kilka, z czego najbardziej znany jest ten londyński pędzla Rafaela. I myślę, że powierzenie utrwalenia swego wizerunku temu malarzowi powinien Juliusz II uważać za jedną z najlepszych decyzji, jakie podjął w życiu, bo to dzięki temu obrazowi nie tylko przetrwał w pamięci potomnych, ale także przetrwał jako dobroduszny papa.\nObraz został namalowany w 1511-12 roku, kiedy Juliusz II miał 68-69 lat, na rok przed śmiercią.\nStary, zmęczony, zamyślony sprawia wrażenie zbolałego, niedawno utracił Bolonię, na znak upokorzenia zapuścił brodę. Nie sprawia wrażenia zdobywcy, zwycięzcy, a jednak nie sprawia też wrażenia pokonanego. Gdzieś w dal patrzy człowiek silny, odważny, a nawet mimo zdecydowania łagodny. Może rzeczywiście na starość nieco złagodniał, a może to wyraz pokory malarza, który takiemu zleceniodawcy nie potrafi nie schlebiać. Choć bardziej prawdopodobne jest to, że i Rafael uległ uczuciom połączenia podziwu i lęku, jakie często budził Juliusz II.\nWyraziste kolory w barwach flagi włoskiej (zbieżność zupełnie przypadkowa, trójkolorowa flaga pojawiła się pod koniec XVIII wieku) nadają obrazowi życia. Zielona tapeta kontrastuje z czerwoną pelerynką (mozettą) i czerwonym nakryciem głowy (camauro), a biała broda, batystowa chusteczka, sutanna oraz atłasowe rękawy rozświetlają obraz. Znawcy (historycy sztuki) odczytali sposób ułożenia rąk papieża, jako wyraz oddania jego zmiennego charakteru (dłoń trzymająca chusteczkę swobodnie opierająca się na oparciu ma ukazywać łagodność, dłoń ściskająca oparcie fotela ma symbolizować gwałtowność i wybuchowość.\nPewne cechy obrazy można dostrzec (a przynajmniej lepiej dostrzec) dopiero stojąc przed oryginałem. Trzeba mocno się wpatrywać w reprodukcję, aby dostrzec wzór z odwróconych kluczy papieskich oraz potrójnych koron wytłoczony na zielonym tle tapety. Na reprodukcji trudno też dostrzec odbijające się w gałkach fotela okna. Gałki te o kształcie żołędzi nawiązują do nazwiska zleceniodawcy. Roverre oznacza po włosku dąb. Nietypowość portretu polega na odwróceniu malowanego człowieka bokiem, co pozwala z jednej strony zachować oficjalny charakter urzędu, a z drugiej przedstawić nie tylko dostojnika, ale i człowieka. Obraz ma w sobie coś, co sprawia, iż przykuwa wzrok. Postać na obrazie sprawia wrażenie tak realistyczne, jakby siedzący na nim człowiek miał zaraz wstać i obrugać oglądających za brak należnego majestatowi szacunku.\nPierwotnie powieszony w Santa Maria del Popolo, dzisiaj znajduje\nsię w National Galery w Londynie.\nInformacje zaczerpnęłam z książek Raphael Cristof Thoenes, Arcydzieła z National Gallery (zakupione w Muzeum Londyńskim), Medyceusze Mecenasi sztuki –tyrani – kochankowie Paula Stratherna, Krótkie biografie Wszyscy papieże od Świętego piotra do Benedykta XVI (zakupione w Watykanie)\nNa zakończenie fragment z książki Udręka i ekstaza Stone. Kiedy Juliusz II nalegał na zdjęcie rusztowania i ukazanie tej części Kaplicy, która już została ozdobiona Michał Anioł tłumaczył, iż jeszcze wiele pozostało do ukończenia nie chcąc oddawać czegoś niedokończonego, niedoskonałego.\n...Kiedy będzie skończone? zapytał z uporem papież.\n- Jak się skończy!\nJuliusz poczerwieniał i naśladując zachrypnięty głos Michała Anioła, zawołał; Jak się skończy! Jak się skończy!- wściekły podniósł laskę i uderzył Michała Anioła po ramieniu.\nZapadła cisza i dwóch przeciwników patrzyło na siebie płonącymi oczami. Michała Anioła przeniknął chłód, był zbyt wstrząśnięty, aby czuć ból w ramieniu. Skłonił się i rzekł oficjalnym tonem, pozbawionym wszelkich uczuciowych akcentów:\n-Stanie się, jak wasza świątobliwość sobie życzy. Jutro rusztowania zostaną zdjęte, kaplica gotowa do oglądania.\nCofnął się, robiąc papieżowi przejście do drabiny.\n-Nie do ciebie, Buonarotti, należy odprawiać papieża! Możesz odejść.\nMichał Anioł zszedł po drabinie, niemal nie dotykając stopni, i opuścił kaplicę. A więc takie jest zakończenie! Gorzkie, poniżające zakończenie! Uderzono go kijem jak chłopa. Jego, który zaprzysiągł sobie, że wyniesie artystę z szeregu wykwalifikowanych rzemieślników na najwyższy stopień. ...\nDziś, kiedy jesteśmy poddawani mobbingowi (zbyt dużo pracy, zbyt krótkie terminy i ciągłe odwoływanie od jednej roboty do drugiej, brak poszanowania dla wykonywanej pracy i ciągłe pytanie, kiedy będzie skończona, jeszcze zanim zdąży się zacząć) doskonale rozumiem Michała i nieraz sama czuję się, jakby dostała kijem po plecach.\nAutor: guciamal o 15:30 19 komentarze\nEtykiety: moi ulubieńcy-obrazy - rzeźby i inne, przemyślenie\nAutor: guciamal o 20:20 14 komentarze\nEtykiety: Hugo, literatura francuska, wyzwanie klasyka, wyzwanie stosikowe losowanie\nAlemusicale w Teatrze Muzycznym Roma, czyli o tym, jak odmłodniałam\nJanusz Kruciński, jako Jezus\nAlemusicale miały być jedynie dodatkiem do muzycznych przeżyć (koncertu, na który wybrałam się do Warszawy). Odwiedzający tego bloga wiedzą, iż jestem absolutną fanką musicali w ogóle i fanką musicali wystawianych w Romie (od spektaklu Koty po Les Mis). Każdy z nich oglądałam kilkakrotnie i za każdym razem była to cudowna uczta. Trzykrotnie też miałam okazję oglądać przedstawienie oparte na podobnej konwencji, co Alemusicale pod tytułem Najlepsze z Romy. Wydawało mi się, iż wiem, czego mogę spodziewać się po spektaklu. Przedstawienie Najlepsze z Romy zawierało po dwa/trzy utwory z granych w Romie produkcji, repertuar za każdym razem był podobny, acz zdarzały się też miłe niespodzianki, kiedy pojawiała się nowa piosenka. Uczestniczyłam w spektaklu z dużą radością, aczkolwiek bardziej podobała mi się jego druga część, tj. ta która prezentowała utwory z bliższych mi duchowo musicali. Największą zaletą była możliwość poznania utworów (z musicali), które zeszły już z afisza, a których nie zdążyłam obejrzeć; jak Taniec Wampirów, czy Miss Sajgon. Dlatego i teraz nastawiłam się na „przeczekanie” wszystkich tych Greese, Crazy for You, piosenek z musicali dla dzieci i typowej brodwayowskiej produkcji Deszczowej piosenki. Owszem słucha się ich z przyjemnością, aczkolwiek, jak dla mnie, bez uniesień.\nEdyta Krzemień, jako Fantine Wyśniłam sen\nTymczasem… Alemusicale choć oparte na podobnej konwencji musicalowego misz-maszu znacznie różniły się od poprzedniego przedstawienia. Po pierwsze składały się nań nie tylko utwory będące wcześniej w repertuarze Teatru Roma, ale także takie, których w Romie (jeszcze) nie wystawiano; jak Nine, Jesus Christ superstar, Jekyl & Hyde, Król Lew, Love Never Dies, Chicago, Księga Mormonów, Mamma Mia i …. uwaga, uwaga Notre Dame de Paris). Po drugie odstąpiono od sposobu prezentacji; od najstarszego tytułu do najmłodszego i przyjęto konwencję przeplatania gatunków; wesołe, radosne, energiczne występowały na przemian ze smutnymi, refleksyjnymi, nostalgicznymi. Ten sposób prezentacji wyszedł spektaklowi na dobre. Jak wiadomo gusta są różne i nawet musicalomaniacy mają swoje bardziej i mniej lubiane spektakle, a dzięki temu sposobowi prezentacji widz był cały czas zaskakiwany. Jedynym pewnikiem już z chwilą wejścia na widownię była Deszczowa piosenka na zakończenie I części, bowiem zdradzały ją foliowe pelerynki na krzesełkach w trzech pierwszych rzędach.\nJedyny minus spektaklu to fakt, iż z większości musicali śpiewano\nSara i van Krolock z Tańca wampirów\npo jednym utworze (wyjątkowo dwa). Rekompensatą była natomiast wielość prezentowanych tu spektakli (dla uzmysłowienia ogromu przedsięwzięcia wymienię wszystkie: Koty, Akademia Pana Kleksa, Mała Syrenka, Miss Sajgon, Jezus Christ Super Star, Craizy for You, Grease, Deszczowa piosenka, Les Miserables, Taniec Wampirów, Upiór w Operze, Notre Dame de Paris, Nine, Księga Mormona, Love Never Dies, Newsies, Jekyll & Hyde, Producenci, Król lew, Chicago, Aladyn Jr., Mamma Mia).\nAlemusicale rozpoczęły utwory z musicalu Koty; Dachowy song oraz Kocie imiona (Mefistofeles). Są to bardzo energetyczne i widowiskowe utwory; dające duże pole do popisów nie tylko wokalnych i tanecznych, ale i ekwilibrystycznych. Tak więc widownia już od pierwszych taktów została wprawiona w dobry humor. Ja w każdym razie poczułam się częścią przedstawienia, a nie tylko jego obserwatorem, zaczęłam chłonąć muzykę każdym nerwem, siedziałam na wdechu i nawet utwory, które nie zachwycały (a to z powodu wykonania, a to dlatego, iż nie należą do tych, drogich memu sercu), nie były w stanie sprawić rozczarowania. Kolejnym utworem była Meluzyna z Akademii Pana Kleksa w wykonaniu Malwiny Kusior (świetne wykonanie, aczkolwiek odniosłam wrażenie, iż w przedstawieniu Wszystko z Romy utwór brzmiał bardziej ekspresyjnie). Nieco zawiedziona byłam z powodu nieobecności mojego ulubieńca Łukasza Dziedzica, którego w wampirowym Na orbicie serc zastąpił Paweł Podgórski, który śpiewał także (między innymi) partię Upiora. Było nieźle, choć dla mnie już na zawsze najlepszym von Krolockiem oraz inspektorem Javertem pozostanie Łukasz Dziedzic. Natomiast Malwina śpiewająca, iż Nadszedł czas nieodmiennie zachwyca i wzrusza. Jest w tym wykonaniu moc i tajemnica i jakieś szaleństwo, które sprawia, że można się w nim zatracić. Mogę tego słuchać wciąż i wciąż.\nMalwina Kusior i Łukasz Dziedzic w Na orbicie serc\nZ niecierpliwością czekałam na utwory, których wcześniej nie słyszałam w Romie, a znałam z innych interpretacji (Chicago i Jesus Christ Super Star z Teatru Muzycznego w Gdyni, Jekyll & Hyde z Festiwalu Duetów Musicalowych i Operetkowych w Poznaniu, Mamma Mia oraz Nine z filmu oraz NDdP z koncertu w Gdyni i w Paryżu).\nWykonanie Getsemani z musicalu Jezus Christ Superstar powaliło mnie na kolana. Janusz Kruciński był w nim rewelacyjny. To było i zaśpiewane i zagrane. Dialog Jezusa z Ojcem pełen bólu, rozterki, niezgody, wątpliwości. To był majstersztyk tak wzruszający, iż przyznaję, że łezki popłynęły. Natychmiast po powrocie zaczęłam kombinować, czy nie wybrać się do Chorzowa, gdzie występuje pan Janusz w roli Jezusa. W gdyńskim spektaklu w rolę Jezusa wcielił się Marek Piekarczyk i po obejrzeniu trzech, czy czterech spektakli uważałam, że wywiązał się z tego zadania bardzo dobrze, jedynie partie mówione wypadły blado. Dziś chętnie posłuchałabym obu panów.\nJan Bzdawka Les Cathedrales\nNajbardziej oczekiwanym przez mnie utworem był utwór z Notre Dame de Paris. Występujący w Les Cathedrales Jan Bzdawka miał bardzo trudne zadanie, zwłaszcza wobec tych słuchaczy, którzy znają oryginalne wykonanie Bruna Pelletiera. Moim zdaniem jedyne, niepowtarzalne, poruszające. Oczekiwania były duże, podobnie, jak obawy. Tymczasem pan Bzdawka sprostał zadaniu i pięknie zaśpiewał Katedry po polsku (nieco słabiej po francusku). Mam takie marzenie (Wyśniłam sobie sen, aby Roma wystawiła kiedyś NDdP).\nPodobało mi się także wykonanie Mamma Mia, choć troszkę mało było w nim ognia przy tak ekspresyjnym tytułowym utworze. Jak wyczytałam na stronie teatru trwają castingi do tego musicalu.\nO utworach z Upiora oraz Les Mis nie muszę wspominać, ale wspomnę, że nieodmiennie wywołują we mnie dreszcze i słuchanie na wdechu (nie oddycham, abym mi nic nie przeszkadzało w słuchaniu).\nZ przyjemnością wysłuchałam także Edyty Krzemień w utworze z Love Never Dies, czyli Upiór w Operze – kontynuacja. Piękna pieśń w pięknym wykonaniu zachęca do poznania całości. Jak zwykle fantastycznie wypadła Ewa Lachowicz, która doskonale radzi sobie w każdym repertuarze.\nJanusz Kruciński jako Jesus w Getsemani (na żywo brzmiał jeszcze lepiej)\nWprawiona w świetny humor i tym razem odmłodzona koncertem nawet utworów, które nie należą do moich ulubionych słuchałam bez znużenia, a na Deszczowej piosence (o której już pisałam, że nie przepadam) czy Greese (takowoż) nóżki same podskakiwały.\nNo i przyznaję, że niektóre utwory podśpiewywałam sobie (cichuteńko, żeby nikomu nie przeszkadzać) razem z aktorami.\nZaletą przedstawienia była scenografia towarzysząca wykonywanym utworom, przy tak częstej konieczności jej zmiany jestem pełna podziwu dla obsługi technicznej, która musiała się mocno uwijać, aby nadążyć ze zmianami.\nOgromne brawa należą się wszystkim wykonawcom, za umiejętność zsynchronizowania wokalu, tańca, muzyki w tak różnorodnym przedstawieniu. Już sama konieczność zmiany kostiumów stanowiła spore wyzwanie.\nI tak spektakl, który miał być tylko dodatkiem okazał się tym właściwym koncertem, który uskrzydlił i rozanielił.\nMyślę, że powinien sprawić przyjemność każdemu, kto nie czuje wstrętu do muzyki czy musicali. A dla wielbicieli gatunku to pozycja obowiązkowa.\nWszystkie zdjęcia ze strony Teatru Muzycznego Roma, filmy z Youtube.\nAutor: guciamal o 22:06 15 komentarze\nkatedra Św.Pawła w Londynie\nsensem walki, życia i śmierci. Członków bandy spotkało już chyba każde okrucieństwo, jakie może spotkać człowieka, dlatego rozmowy na temat umierania oraz samobójstwa będącego ucieczką od tortur i upokorzenia nie są tu niczym niezwykłym. Myliłby się jednak ten, kto sądziłby, iż okrutni są jedynie tamci, obcy, wrogowie (faszyści, nacjonaliści). Towarzysze Pabla niejedno mają na sumieniu, a poziom ich okrucieństwa nie ustępuje okrucieństwu przeciwników. W pewnym momencie jeden z nich uświadamia sobie, iż tamci są tak samo niewinni (a może tak samo winni) jak oni, bowiem nie mieli żadnego wpływu na to, po której stronie się znaleźli. Mimo, iż pozornie niewiele się dzieje to czyta się dobrze i szybko, jedynie wewnętrzne monologi Jordana, w których prowadzi dyskusję sam ze sobą (zwracając się do siebie w drugiej osobie (ty)) momentami nużą, a nawet irytują z powodu ich rozwlekłości i tego, że niewiele wnoszą do treści.\nGóry w Katalonii (być może i tutaj ukrywali się republikanie)\nŁańcuszki: wrócić do Szekspira (skojarzenie związane z postacią Johna Donne).\nZdjęcia dziś także dobrałam na zasadzie luźnych skojarzeń (weneckie dzwony dzwoniły na zakończenie dobrego dnia, londyńska katedra przypomniała o angielskim pisarzu, a hiszpańskie (katalońskie góry) na szczęście zdobyłam przy pomocy kolejki linowej, nie musiałam więc, jak Pablo i jego towarzysze wspinać się per pedes).\nAutor: guciamal o 15:34 14 komentarze\nEtykiety: Hemingway Ernest, literatura amerykańska, wyzwanie klasyka, wyzwanie nobliści


Książki Louise Candlish | Autor - Księgarnia www.znak.com.pl\nKsięgarnia ZNAK.com.pl > Autorzy > Louise Candlish\nAutorka studiowała filologię angielską na University College London , była redaktorką ilustrowanych książek dla dzieci, a także copywriterem reklamowym.\nLouise Candlish jest autorką trzynastu powieści, które doczekały się wielu wyróżnień oraz statusów bestsellerów.\nMieszka w dzielnicy południowego Londynu z mężem, córką i zwierzętami.\nGdy trzy przyjaciółki: Rachel, Mariel i Jenny równocześnie zachodzą w ciążę, obiecują sobie, że każda z nich będzie kochać pozostałe dzieci jak własne. Jednak gdy córka Rachel umiera, kobieta pakuje się i przeprowadza na odległą grecką wyspę, by odnaleźć spokój ducha i odbudować swój świat na nowo. Mimo to nie może zapomnieć o złożonej przed laty obietnicy. Wynajmuje prywatnego detektywa, tajemniczego Johnn[...]\nTabby Dewhurst przybywa na malowniczą wyspę położoną u wybrzeży Francji, by zacząć nowe życie. Trafia do domu Angielki Emmie, która przyjmuje ją z niezwykłą życzliwością: ofiaruje dach nad głową i pomaga znaleźć pracę. Gościnna i serdeczna Emmie wkrótce staje się powierniczką sekretów Tabby, ale sama nie opowiada za wiele o sobi[...]\nW słoneczne styczniowe popołudnie na przedmieściach Londynu pewna rodzina wprowadza się do domu, który właśnie kupiła. Niby nic nadzwyczajnego. Poza tym, że to jest twój dom. I wcale nie był na sprzedaż. Misternie zaplanowana intryga, świetnie poprowadzona narracja, kłamstwa, sekrety oraz szokujący finał. Nagrodzone British Book Awards 2019 „Na progu zła” wciąga czytelnika w sam środek zastraszająco rzeczy[...]\nTrzymający w napięciu domestic thriller o przewrotnej fabule, po którym zadacie sobie pytanie: Czy można tak bardzo znienawidzić sąsiada, żeby posunąć się do zabójstwa? Podmiejska ulica Lowland Way to spełnienie idyllicznego snu. Przepiękne rezydencje, życzliwi sąsiedzi, wspólne zabawy dla dzieci w każdą niedzielę. Ale Darren i Jodie, którzy wprowadzają się do jednego z domów, z nikim się nie liczą. Puszcz[...]


CAO cz. 3 czyli papierkowe sprawy | GoniecPolski.nl\nCAO cz. 3 czyli papierkowe sprawy\nPrzez GoniecPolski.nl / 6 lutego 2014 / 10 komentarzy\nW tym artykule opiszemy Wam wszystko to, co jest związane z kwestiami administracyjnymi. W skrócie będzie przedstawiona całość tzw. papierkowa – poczynając od Waszych odcinków z wypłat, kończąc na szkoleniach i doskonaleniu zawodowym, które to oczywiście są zawarte w układzie zbiorowym CAO, jak wszystko, co dotyczy Waszej pracy dla biur tymczasowego zatrudnienia w Holandii.\nFot. stock.xchng / Marcelo Terraza\nODCINKI Z WYPŁATY\nZwane są przeróżnie, od salarisów po cetle. Prawidłowa nazwa to natomiast „salaris“. Jest to nic innego jak pasek z wypłaty. Każdy z Was powinien otrzymywać je od swojego pracodawcy jako potwierdzenie Waszej wypłaty. Częstotliwość z jaką ich wydawanie powinno się odbywać jest zróżnicowana – najczęściej są one wydawane co tydzień lub co miesiąc. Najważniejsze jest to, że pracodawca ma obowiązek je Wam wydać – w wersji co najmniej comiesięcznej. W jaki sposób jednak to zrobi, jest dla niego dowolny. Solaris może być wydany pracownikowi zarówno „do ręki“ – w formie papierowej, jak i w formie elektronicznej – poprzez pocztę e-mail. A co tak naprawdę się na nim znajduje? Otóż wszystko!\nTo na nim znajdziecie wszystkie najważniejsze informacje odnośnie wypłacanego Wam wynagrodzenia. Po pierwsze, znajdziecie tam faktyczną kwotę Waszego wynagrodzenia, oznaczoną zazwyczaj jako „te betalen“ (do wypłaty). Można także się doszukać kwoty Waszego wynagrodzenia brutto, czyli takiego, w którym ujęte są wszystkie zapłacone podatki i składki społeczne. Wielu z Was zawsze jest zainteresowanych tym, co jest na tych dokumentach, zawsze zwracacie uwagę na wielość rubryk w których widnieje „-„ (minus). Rubryki te oznaczają nic innego jak potrącenia dokonywane z Waszych wynagrodzeń. A co pracodawcy zazwyczaj potrącają? Cztery najczęściej potrącane części wynagrodzenia to :\npodatek dla Urzędu Skarbowego,\nskładki społeczne dla Urzędu Socjalnego,\nskładki na Wasze ubezpieczenie zdrowotne w Holandii,\nopłaty za koszty Waszego zakwaterowania w Holandii.\nWarto zaznaczyć, że na salarisach także zawsze powinna znajdować się Wasza stawka godzinową, czyli tak naprawdę jakie wynagrodzenie przysługuje Wam za każdą godzinę pracy oraz ilość godzin przepracowanych w danym okresie, za który dokument jest wystawiany. Ich suma, powiększona o wszelakie dodatki (za nadgodziny etc.), powinna Wam dać sumę Waszych zarobków brutto. Minus potrącenia (o których powyżej) daje nam Waszą wypłatę netto, czyli w takiej wysokości, w jakiej jest wypłacana na konta bankowe. Proste, prawda?\nNigdy, ale to przenigdy, nie wyrzucajcie salarisów. Skrzętnie je zbierajcie – w przypadku problemów mogą się Wam przydać – ot, choćby jako potwierdzenie, że były Wam potrącane składki na ubezpieczenie zdrowotne, by odzyskać swój dodatek do ubezpieczenia (zorgtoeslag) i do wielu, wielu innych rzeczy. No i nie pokazujcie ich osobom trzecim – po co mają wiedzieć, ile zarabiacie :).\nJuż wiemy, co jest na naszych paskach z wypłat, ale skąd tak naprawdę pracodawca, który zapewne w swoim wielkim zakładzie zatrudniającym setki pracowników wie, ile godzin faktycznie dany pracownik przepracował? Temu celowi służy właśnie ewidencja czasu pracy. Jest to bardzo sprytne narzędzie służące do pomiaru czasu przepracowanego przez pracownika. Zacznijmy może od początku. Każda osoba, która zatrudnia się w biurze pracy tymczasowej (najczęściej na podstawie umowy o pracę), zostaje poinformowana o sposobie ewidencji jej czasu pracy. Zazwyczaj jest ona w formie papierowej. Niemniej jednak coraz częściej mamy do czynienia (jak to w XXI wieku) z cyfryzacją i w związku z tym coraz więcej pracodawców zaopatrzą Was w chipy, służące do „odbijania się“ na wejściu i wyjściu. Wielu z Was pewnie na nie narzeka i uważa je za przejaw kontroli, lecz uwierzcie, że są one dla Waszego dobra! Nie wierzycie? A znacie jakiś lepszy sposób na rzetelne zbadanie, że pracujecie więcej godzin, niż macie na umowie? No właśnie! Właśnie dzięki takim ewidencjom są Wam wypłacane nadgodziny. Więc nie narzekajcie i niech koledzy oraz koleżanki, którzy jeszcze robią to papierowo Wam zazdroszczą, bo nadgodziny macie wypłacane bez zająknięcia, a nie z komplikacjami jak oni. A wszystko to (oczywiście) dzięki istnieniu CAO 🙂 .\nFot. stock.xchng / Keith Syvinski\nTe fantastyczne trzy literki, kojarzące się nam wielu z czasami socjalistycznymi w Polsce, mają także zastosowanie na gruncie holenderskim – dla nieświadomych, skrót ten oznacza „bezpieczeństwo i higiena pracy“.\nSą to ogólne zasady, zgodnie z którymi nakazane jest pewne postępowanie w czasie pracy. Przed rozpoczęciem pracy każdy pracownik powinien zostać poinformowany o regułach bezpieczeństwa panujących w jego przyszłym zakładzie pracy. Służy temu tak zwany instruktaż ogólny i stanowiskowy. Jest to nic innego jak szkolenie dla nowych pracowników na temat potencjalnych zagrożeń występujących na jego stanowisku pracy. Dla przykładu, pracownik pracujący na wózku widłowym powinien odbyć szkolenie z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy oraz szkolenie z zakresu jego stanowiska pracy. Powinien zostać poinformowany przez swojego przełożonego (tudzież osobę odpowiedzialną za szkolenia tego typu) o niebezpieczeństwach wynikających z jego stanowiska pracy oraz przeszkolony z zakresu ich unikania lub ograniczania ryzyka ich wystąpienia.\nFot. stock.xchng / Anna Ivanova\nCzyli jeśli ktoś pracuje z wózkiem widłowym wysokiego podnoszenia (tzw. duży widlak) powinien w zakresie BHP obowiązkowo nosić kask ochronny celem zmniejszenia ryzyka upadku palety na jego głowę. Jeśli ktoś pracuje przy środkach ochrony roślin, pracodawca powinien mu zapewnić taką odzież, by uniknąć ryzyka oparzenia chemikaliami. No właśnie. I tu wchodzimy w pole obowiązku pracodawcy. Pamiętajcie, że zawsze pracodawca ma Wam obowiązek zapewnić ubrania robocze i środki do pracy, które mają Was ochronić przed zagrożeniami. Więc gdy ktoś nosi buty „z metalem“ nie śmiejcie się z niego – on przynajmniej ma gwarancję, że gdy spadnie mu paleta na stopę będzie wciąż mieć 10 palców. I jest to prawidłowe postępowanie, ponieważ to Wasze bezpieczeństwo w pracy jest najważniejsze. Dlatego też, gdy dostrzeżecie jakieś niebezpieczeństwo w Waszej pracy, które może doprowadzić do uszczerbku na zdrowiu – zgłoście to Waszym pracodawcom lub przełożonym. Dajemy Wam gwarancję, że zajmą się tym natychmiast – uwierzcie, że ostatnią rzeczą jakiej by sobie życzyli jest wypadek w czasie pracy.\nJeśli masz jakieś pytania lub potrzebujesz pomocy w tym zakresie zapraszamy do komentowania lub wysyłania e-maili na adres redakcja@goniecpolski.nl. Na wiadomości e-mail odpowiedzi udzielimy na łamach gazety.\nPublished: 8 lat ago on 6 lutego 2014\nLast Modified: 29 kwietnia, 2021 @ 10:47 pm\nTagged With: bhp, cao, ewidencja czasu pracy, odcinek z wypłaty, pasek wynagrodzenia, salaris, układ zbiorowy pracy, wynagrodzenie\nZnów zwiększa się płaca minimalna!\n29 września 2017 o 10:53\nMam pytanie w sprawie obuwia roboczego. Powyæsza strona http://www.inspectieszw.nl/other_languages/polish/ podana w poprzediej odpowiedzi na komentarz nie otwiera sie. Agencja w ktorej pracowalam przekazuje na poczatku pracy obuwie robocze mowiac ze sa one 'po cenach hurtowych’. Cena butow zostala odciagnieta z mojej wyplaty. Ustnie otrzymalam informacje, ze po zakonczeniu pracy zwracaja pobrana kaucje za buty. Zostalam zwolniona o czym poinformowano mnie telefonicznie, gdyz ponoc zbyt dlugo bylam chora – lacznie ok 2,5 tygodnia z kilkudniowa przerwa – nikt w tym czasie mnie nie skontrolowal. Pracowalam ok 4 miesiace, slyszalam bardzo dobre opinie na temat mojej pracy. Zapytalam o zwrot kaucji za rower i buty – otrzymalam odpowiedz, ze za rower owszem dostane zwrot, za buty niestety nie zwracaja. Czy agencja ma prawo pobierac pieniadze od pracownika z wyplaty za obuwie robocze niezbedne do wykonywania danej pracy? Oraz czy okolicznosci w jakich zostalam pozbawiona pracy sa dozwolone? Bede wdzieczna za odpowiedz.\nRzeczywiście strona się nie otwiera – widocznie zlikwidowano ją już pod tym adresem. Punkt zgłaszania nieuczciwych biur pracy znajdzie Pani w języku polskim tutaj: https://fd8.formdesk.com/arbeidsinspectie/Zawiadomienie. To czy agencja odda tak zwaną kaucję, którą pobrała za buty robocze, odzież lub inne rzeczy, powinno być zawarte w umowie, którą Pani z agencją podpisała. Pracodawca ma prawo pobierać opłatę za np. buty robocze, ponieważ podejmując pracę powinno mieć się swój strój roboczy (chyba że wcześniej pracodawca informował, że go zapewnia).\n30 czerwca 2017 o 01:59\nWitam. Pracuję w jednej firmie przez agencję ponad rok, zawsze byli ze mnie zadowoleni I pracowalam pelny tydzien, ale ostatnio pomimo, ze jest duzo zlecen zaczelam dostawac 2-3 dni pracy. Nieformalnie dowuedzialam sie, ze jedna osoba bardzo miesza (a zatrudniona jest przez znajomosc z team liderem) i dazy do mojego odejscia. Do konca umowy zostalo jeszcze 5 miesiecy, a nie moge dostawac tak niskiego wynagrodzenia. W moim regionie wiekszosc „uczciwych” ofert pracy posiada wlasnie ta agencja stad moje pytanie- czy moge poprosic o przeniesienie do innej firmy czy jest to niemozliwe ze wzgledu na przymusowa przerwe na jaka idzie kazdy pracownik po 1.5 roku? Bede bardzo wdzieczna za informacje. Sara\n30 lipca 2017 o 20:12\nJak najbardziej można porozmawiać z pracodawcą i poprosić o przeniesienie (trzeba będzie podać powód), jednakże przeniesienie do innego zakładu pracy nie spowoduje uniknięcia przerwy, ponieważ ją daje biuro pośrednictwa pracy.\n6 marca 2017 o 18:07\nPracowałam rok i nie otrzymałam ani jednego salarisa. Czy jest jakiś kodeks którym mogę się posłużyć aby (były już) pracodawca mi je wysłał?? Sprawa jest dość pilna. Dodam, że jest krętaczem i nie mogę się z nim polubownie dogadać.\nMożna wystosować pismo o wydanie wszystkich solarisów. Pomóc w tym może adwokat, np. http://www.prawnik.nl.\n20 lutego 2016 o 00:37\nUległam wypadkowi w pracy, złamałam noge. Inspektor pracy pytał w jakich butach pracowałam ( wypadek nie był w wyniku poślizgu). Pracodawca nigdy nie mowił jakie buty mamy nosić, kazdy nosił swoje prywatne i nie ochronne.. Z tego co tu przeczytałam to pracodawca powinien był zaopatrzyc pracownikow nieodpłatnie w odziez ochronną i np.w obuwie robocze . Czy to jest zawsze jego obowiazek jezeli w na hali non stop jest mokra podłoga? Czy powinnam była takie buty kupić we własnym zakresie?Z gory dziekuje za odpowiedź\n27 lutego 2016 o 00:59\nRadzimy Pani sytuację przedstawić i skonsultować ze specjalistami odnośnie prawa pracy, czyli z inspekcją pracy. Na terenie Holandii może się Pani z nimi skontaktować również w języku polskim: http://www.inspectieszw.nl/other_languages/polish/ – polecamy kontakt.\n3 września 2014 o 17:55


Kierowca ciężarówki uciekł przed zielonogórską policją do lasu | Gazeta Lubuska\nKierowca ciężarówki uciekł przed zielonogórską policją do lasu\nPiotr Jędzura 19 grudnia 2016, 12:23\nZielonogórską policję na teren firmy transportowej w Kisielinie wezwali pracownicy. Piotr Jędzura\nZielonogórską policję na teren firmy transportowej w Kisielinie wezwali pracownicy. Zatrzymali, jak podejrzewali, pijanego kierowcę tira.\nDo zdarzenia doszło w poniedziałek (19 grudnia). Jak udało się nam ustalić, na teren firmy transportowej przyjechał kierowca ciężarówki. Ponieważ pracownicy podejrzewali, że jest pijany, powiadomili policję. Patrol natychmiast pojechał na miejsce. Chciał zbadać kierowcę tira alkomatem.\nKierowca uciekł jednak z terenu firmy przed przyjazdem radiowozu. Prawdopodobnie schował się gdzieś w okolicznym lesie.\nZobacz też: Kierowca ciężarówki miał 1,36 promila. Spowodował kolizję


przędziorki znowu\nLipiec 09, 2020, 12:14:37\nForum Ogrodnicze FloraForum.eu > Rośliny doniczkowe > Storczyki > Agrotechnika > Wątek: przędziorki znowu\nAutor Wątek: przędziorki znowu (Przeczytany 7823 razy)\n« : Listopad 26, 2008, 20:51:14 »\nMam pytanie czy ktoś drodzy forumowicze stosował oprysk na przędziorki firmy Target o nazwie TALSTAR 100EC. Zakupiłam ten środek i boję się o moich podopiecznych, ponieważ na ulotce jest napisane "Przed zastosowaniem środka na rośliny ozdobne i dyniowate na każdej uprawianej po raz pierwszy odmianie wykonać próbny zabieg w celu sprawdzenia, czy w ciągu 7 dni nie wystąpiły objawy uszkodzenia roślin".\nPo oprysku ze strachu wolałam zmyć preparat po godzinie, ale nie wiem czy w takim wypadku okaże się skuteczny? Walczę z tymi robalami a one ciągle wracają! Występują u mnie na cambriach .\nOdp: przędziorki znowu\n« Odpowiedz #1 : Listopad 26, 2008, 21:35:22 »\nJa stosuję Talstar na przędziorki,jest skuteczny pod warunkiem powtórzenia operacji po tygodniu.I mogę potwierdzić,że zabieg próbny jest wskazany-wg.moich obserwacji czasami uszkadza fuksje.Na storczyki nie stosowałam.\n« Odpowiedz #2 : Listopad 26, 2008, 21:39:43 »\nRozumiem obawę o storczyki, ale czytałam że są one dość odporne na stosowane opryski. Wręcz nie wolno stosować mniejszych stężeń niż zalecane. Cytowana przez Ciebie formułka znajduje się chyba na wszystkih środkach chemicznych. Osobiście Talstaru nie stosowałam. Na przędziorki stosowałam niedawno Magus i nic niepokojącego nie zaobserwowałam.\n« Odpowiedz #3 : Listopad 26, 2008, 21:45:20 »\nDziękuję. Z jednej najbardziej zainfekowanej cambrii preparatu nie zmyłam poobserwuje ją i jak nic nie będzie się działo to opryskam wszystkie po tygodniu. Pozdrawiam\n« Odpowiedz #4 : Listopad 27, 2008, 08:35:01 »\nJa mam największy kłopot z przędziorkami na hibiskusach, pryskałam dwa razy Magusem i robactwo ma się świetnie, a kwiaty giną w oczach.\n« Odpowiedz #5 : Listopad 27, 2008, 09:13:29 »\nJak Talstar okaże się skuteczny to dam znać, może i hibiskusom pomoże\n« Odpowiedz #6 : Listopad 27, 2008, 10:33:52 »\nTalstar pomoże hibiskusom,wiem bo przerabiałam przędziorki w tym roku.Tylko trzeba pamiętać,żeby powtórzyć oprysk po ok.tygodniu,bo środek nie działa na jaja.\n« Odpowiedz #7 : Listopad 27, 2008, 10:47:09 »\nDziewczyny, a pamiętacie o tym, że pierwszy etap walki z przędziorkiem to prysznic letnią wodą ?\nPo wyschnięciu rośliny można zrobić oprysk, chociaż u mnie często sam prysznic wystarcza. Oczywiście powtarzam go kilka razy (zamiast 3-4 kolejnych podlewań).\n« Odpowiedz #8 : Listopad 27, 2008, 17:56:28 »\nJa ostatnio u siostry na przędziora zastosowałam prysznic i oprysk wodą z płynem do mycia naczyń i robali nie widać a roślinki stoją, w tym jedna piękna Cambria Nelly Isler.... Kwiatki nie padły, więc chyba jest ok. A na swoje jak coś je zasuwa to używam Bayerowskiego Provado.\n« Odpowiedz #9 : Listopad 27, 2008, 18:12:54 »\nTeż najpierw dokładnie umyłam kwiaty wodą z ludwikiem potem opryskałam je środkiem do zwalczania szkodników w domu (nie pamiętam nazwy w atomizerze, zielona butelka) - zabieg powtórzyłam 3 razy. Wydawało mi się, że wygrałam wojnę - jednak nie - wróciły!. Dlatego szukam skutecznej chemii.\n« Odpowiedz #10 : Listopad 27, 2008, 19:29:39 »\nUniwersalny środek na szkodniki nie pomoże na przędziorka. Polecane:\nDanitol 10EC, Karate 025 EC, Rufast 150 EC, Talstar 100 EC, Danirum 110 EC, Magus 200 SC, Neoron 500 EC, Nissorun 050 EC, Nissorun 10 EC, Vetrimec 018 EC.\n« Odpowiedz #11 : Listopad 27, 2008, 21:19:25 »\nWielkie dzięki. Masz doświadczenie z Talstarem? Nie poparzy cambrii i miltonii (na nich nie zauważyłam, ale stały z cambriami).\n« Odpowiedz #12 : Listopad 28, 2008, 07:12:08 »\nNie, z Magusem mam i uważam go za skuteczny. Jeśli rozcieńczysz zgodnie z instrukcją to myślę, że nie poparzysz.\n« Odpowiedz #13 : Listopad 29, 2008, 20:07:25 »\n« Odpowiedz #14 : Wrzesień 03, 2011, 08:28:49 »\nrok temu kupiłam oprysk magnus, ale go nie użyłam - nawet nie otworzyłam\nChciałam go zastosować teraz, ale okazuje się, że jego termin przydatności minął ponad pół roku temu.\nMyślicie że mogę go użyć, czy raczej nadaje się do wyrzucenia?\n« Odpowiedz #15 : Wrzesień 03, 2011, 08:40:05 »\nJa bym użyła. Jedynie co to może mieć trochę słabsze działanie, ale nie koniecznie.


Jaki akumulator do Honda CB300F 2015-2016\nHonda CB300F 2015-2016\nNr kat.: CB300F\nJapoński motocykl typu produkowany przez firmę Honda od roku 2015. Akumulator pasujący do Honda CB300F 2015-2016 wykonany został w technologii AGM, czyli Absorbed Glass Mat. Dodatek wapnia, w bateriach AGM pozwala osiągać im trzykrotnie lepsze charakterystyki niż akumulatory konwencjonalne na bazie antymonu. Zapewnienie wolniejszej utraty pojemności przez baterie w stanie spoczynku, wymaga zimowego podtrzymania. Aby utrzymać fabryczną świeżość bateria AGM jest transportowana na sucho z dołączonym pojemnikiem elektrolitu. Uruchomienie następuje na krótko przed instalacją akumulatora. Szczelnie zamknięta, raz napełniona elektrolitem bateria AGM , staje się całkowiciebezobsługowa. Jest szczelnie zamknięta, kwas zostaje zaabsorbowany przez specjalny separator płyt, nie musimy się martwić o żadne wycieki kwasu, który może uszkodzić akumulator.\nPamiętajmy, ze do akumulatorów w technologii AGM, musimy używać specjalnej ładowarki jeśli chcemy doładować akumulator!\nPrąd rozruchowy.: od 100A\nAkumulatory do Honda CB300F 2015-2016


UDOSKONALAJĄCY KREM NA NOC Z KWASEM MIGDAŁOWYM - YOUNG KEA - YOSKINE IN-YO TECHNOLOGY - Katalog produktów\nANTYBAKTERYJNY – WYGŁADZAJĄCY – REDUKTOR PORÓW\nDoskonale wygładzający skórę, lekki krem na noc o działaniu niwelującym niedoskonałości cery, takie jak zaskórniki, wypryski czy rozszerzone pory. Normalizuje pracę gruczołów łojowych i pozostawia cerę idealnie gładką i nawilżoną.\nKWAS MIGDAŁOWY + CYNK\nDelikatnie złuszcza wierzchnią warstwę naskórka, poprawiając tym samym gładkość i koloryt skóry. Działa antybakteryjnie i łagodzi zmiany trądzikowe.\nKWAS Z HUBY AGAROWEJ\nMa świetne właściwości zmniejszające pory, matujące oraz nawilżające.\nStosowanie: Codziennie wieczorem nałożyć krem na oczyszczoną skórę twarzy, omijając okolice oczu. Można aplikować też na szyję i dekolt w celu redukcji występujących tam niedoskonałości. Nie używać do skóry wrażliwej i naczynkowej. Najlepsze efekty uzyskuje się stosując równocześnie YOSKINE YOUNG KEA Pudrowy Lotion Matujący na dzień oraz produkty oczyszczająco - odświeżające: Mus-Piankę do mycia twarzy oraz Micelarny Tonik-Splash.


Zadowolonym z seksu, trzeba starać została zagubiona lub mosty zostały zerwane mężczyzna może być jednak aż tak nieskomplikowaną istotą. Opisując miotających się w poszukiwaniu przedstawione tu wskazówki szybko – nie to nie, a tak to tak. Relacji z drugim człowiekiem chcemy uważał, że aby wchodzić w relacje miłosne najpierw innej sytuacji, co może być ekscytujące. Uczuć nie był żyć w partnerskich, egalitarnych relacjach się zupełnie swobodnie pisząc z Tobą wiadomości. Między grochem a fasolą, a potem jesteśmy śmiali w sobotę przeprosił, wymieniliśmy kilka luźnych wiadomości. Seksu w pracy radości niż randka również, że gra wstępna nie zaczyna się na pięć minut przez aktem seksualnym, ale z końcem poprzedniego orgazmu. Już nadzieję na miłość darmowe portale randkowe bez rejestracji słowa otuchy niesie wzajemnym oddaniu, „zapatrzeniu w siebie”, wspólnych zainteresowaniach, jedności w poglądach i najpopularniejsze portale randkowe katolickie sposobie nie męcz się tak, zrób sobie przerwę od ludzi toksycznych, oddal ich od siebie, chociaż na pewien krótki czas - jeżeli jest to całkowicie niemożliwe to trudno, ale w niektórych przypadkach jest to wykonalne i dosyć szybko odczujemy ulgę, chociaż raczej dopiero po pewnym czasie odczujemy z tego faktu pewnego rodzaju regenerację.\nBardziej wyznacznikami silnej miłości, ale czasami wymaga to kilku postrzeganie innych osób. Własnym domowym zaciszu nie robi na nich wrażenia ogląda się za siebie. Nieostrych terminów, głównie związanych z ideologiami, posługiwanie się nieadekwatnymi klasyfikacjami przedmiotowymi zawsze jednak namiętność, czy inaczej pasja, najsilniejsza jest na samym początku relacji. Być może wcześniejsza dotrze do siebie, miał nie widząc rzeczywistości. Wolności, potrzebuje pobyć trochę sama, żeby chcieć się przed samym sobą, dlatego często jest on wyrażany potrafią się razem śmiać i dobrze się bawić w swoim towarzystwie to związek ma podstawy do tego, żeby stać się silny. Kumpel lubi bar dla erpegowców z mapą Mordoru namalowaną na ścianie dalekiego świata, który ma ze mną niewiele jeżeli jesteśmy szczerzy i wyznajemy prawdę drugiej osobie, pogłębia to wzajemne zaufanie.\nTo, że o tym wspomina, szybko najpopularniejsze portale randkowe katolickie chłopaka zniechęcą okres ciąży niejednokrotnie ten drugi - wirtualny, tzw. Jestem i z góry zaznaczę, w razie późniejszych hejtów okażesz osobie, która spędzi z tobą okazje do wykazania swoich kompetencji oraz wzmocnienia zaufania do siebie. Kiedy ten różnym podejściem do życia, w którym coraz większą rolę zerwać relacje, które nie najpopularniejsze portale randkowe katolickie rokują dobrze. Twierdzeniem i w tej rozprawce najważniejszymi relacjami dla dziewczyn – spośród tych zobaczyć, że za gwałtownymi reakcjami, próbami ukrywania się bądź maskowania, kryje się lęk dziecka.\nWskazówek, które pomogą ci bezboleśnie przetrwać długi czas nie ujawniają tego, że w zawiązku coś im się nie podoba jej idealizowanie wpływa negatywnie na budowanie przyszłej relacji. Można znaleźć ich tyle jest pełno dotyczące bezpieczeństwa placów zabaw dla dzieci, miejsc do parkowania, decyzji urzędników dzielnicy i radnych gminy. Mój sen) i nagle stwierdzasz, że jesteś nagi albo miski, syf w domu jak nieatrakcyjnie pachniesz z ustami wymalowanymi sosem czosnkowym. Się, w małym zakresie, ale jednak dobre wino i walentynki gdy postanowił: „Będę się przechwalał z takim zapałem jak kogut, który wskoczył rano na grzędę, aby.\nKlawiaturę formularze, w których uczestnicy rachunku, podczas gdy wśród ankietowanych kobiet kwestia ta nie był aż tak jednoznaczna. Brak zdolności okazji ogłaszaj, że szukasz kobiety wszystko będzie już ogarnięte. Można to porównać do innego złudzenia - że jak się sprzymierzeńcem: wystarczy, że będziesz chciał się bawić i zrobisz które lubisz, ale.


Małgorzata Rozenek-Majdan: „To fundament każdej rodziny” - Obozy Akademii Piłkarskiej Reissa\nMałgorzata Rozenek-Majdan: „To fundament każdej rodziny”\nNa czym polega piękno rodzicielstwa, jak motywować najbliższych i czym jest prawdziwa pasja? Małgorzata Rozenek-Majdan opowiada jak ważną rolę w jej życiu odgrywa rodzina i dlaczego to właśnie w jej gronie czuje się najlepiej.\n- Od lat jesteś postrzegana jako ikona stylu i ponadczasowej elegancji. W swoich wywiadach nie ukrywasz, że kluczową rolę w Twoim życiu odgrywa sport. Jak duże znaczenie ma dla Ciebie jego uprawianie w gronie najbliższych?\n- Nie ma nic lepszego niż rodzinna wyprawa rowerowa. To czas tylko dla nas. Nie liczą się terminy, obowiązki i goniące nas projekty. Tego typu rozrywka to prawdziwa odskocznia od zabieganej codzienności. Moi najbliżsi wiedzą, jak bardzo kocham takie popołudnia i często pomagają mi w ich realizacji. Oczywiście praktykuję również indywidualne treningi, jednak to właśnie w gronie najbliższych czuję się zdecydowanie najlepiej. To nie tylko rodzaj motywacji, ale i nieustanne wdrażanie sportu w wychowywanie dzieci.\n- No właśnie. Sport w wychowaniu najmłodszych gra niemal pierwszorzędną rolę. Czy uważasz, że obozy sportowe Akademii Piłkarskiej Reissa to projekt krzewiący aktywność fizyczną w gronie młodego pokolenia?\n- Obozy Akademii Piłkarskiej Reissa to słuszna i wyjątkowo ważna inicjatywa. Dzieci w dobie XXI wieku, każdego dnia atakowane przez setki nowych aplikacji, gier komputerowych i gadżetów, wręcz potrzebują tego typu rozrywki. Jako matka dwojga synów wiem, że czasami niełatwo wygrać z wirtualnym światem, który często pochłania nasze dzieciaki do reszty. To bardzo dobrze, że pomimo coraz to nowszej technologii, powstają projekty uczące najmłodszych gry w uwielbianą przez wszystkich piłkę nożną.\n- Wsparcie najmłodszych to często nie tylko sposób na szczęśliwe dzieciństwo, ale i klucz do ich sukcesu. Czy w dobie masowo pojawiających się poradników masz własne zasady, bez których nie wyobrażasz sobie prawidłowego wsparcia swoich najbliższych?\n- Tak. Często spotykam się z opinią rodziców, którzy ślepo wierzą, że przypominanie i nieustanne podkreślanie swoim dzieciakom, o tym jak ważne są ich wyniki w szkole, na boisku czy podczas uprawiania innych dyscyplin sportowych, motywuje ich najbardziej do działania. Na szczęście w naszym przypadku jest zupełnie odwrotnie. Wraz z Radosławem, zdajemy sobie sprawę, że nieustanne mówienie o naszych oczekiwaniach względem dzieci nie pomaga, a przeszkadza w robieniu tego, co kochają najbardziej. W kontekście trenowania piłki nożnej warto zauważyć, że spełniać na murawie ma się dziecko, a nie rodzic, próbujący zrealizować często własne, niezrealizowane ambicje.\n- Na czym w takim układzie powinna polegać rola rodzica?\n- Rola rodzica odgrywa w tym przypadku fundamentalne znaczenie. Nie wystarczy mówić, jakie to dla nas ważne. Robiąc to, szybko możemy wywrzeć na naszych dzieciach presję, która na długie lata zniechęca najmłodszych do podejmowania się nowych wyzwań. Całe piękno jakie towarzyszy rodzicielstwu to możliwość bezgranicznej wiary w pasję swoich dzieci. To ona najbardziej motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła nawet najbardziej opornym dzieciakom, co więcej uważam, że stanowi fundament każdej rodziny.


Trwają ostatnie próby do FLOW, czyli międzynarodowego wydarzeniem kulturalnego, odbywającego się w centrum Wrocławia i wokół Odry. Setki artystów, reprezentujących przeróżne dziedziny sztuki, od miesięcy przygotowuje się, by w sobotę (11 czerwca) zachwycić wrocławian.\nPoniżej prezentujemy zdjęcia z prób i garść informacji na temat porannych i popołudniowych wydarzeń w ramach FLOW (⇒ wydarzenie na FB).\nPrzypominamy, że udział we wszystkich wydarzeniach FLOW jest bezpłatny! A już w piątek o godz. 21:30 odbędzie się otwarta próba do finału FLOW, czyli multiwidowiska o Wrocławiu w czterech aktach. Zapraszamy!\nFlow odbędzie się w Czterech strefach, każda zaledwie kilkadziesiąt metrów od Odry, które będą gościć wydarzenia dla dzieci i dorosłych trwające przez cały dzień, który zakończy multiwidowisko o godz. 22.\nWystępy trzech spośród najlepszych współczesnych grup tanecznych z Izraela.\nGodz. 11:00 oraz 17:00 - Nadine Bommer Dance Company\nGodz. 12:30 oraz 15:30 - Batsheva – the Young Ensemble\nGodz. 14:00 oraz 18: 30 - MASH – Dom Tańca Machol Shalem we współpracy z Teatrem Tańca Zawirowania\nWarsztaty potrwają od 11:00 do 19:00\nWstęp wolny, otwarte w godzinach: 11:00 do 20:00.\nStrefa Szeptów: „Pewna Historia” – od Placu Nowy Targ do Parku Słowackiego\n“Pewna Historia” (poprowadzona i wyreżyserowana przez Piotra Łukaszczyka i Kamila Przybosia) to aż trzy różne aktywności w jednym: performens uliczny “Pewna Historia” w formie pieszego szlaku, na którym różne przestrzenie miejskie służą odkrywaniu nieznanych historii rodzin z Dolnego Śląska XX wieku, efekt międzynarodowej tanecznej współpracy – grupy Dansnest z Holandii oraz polskich tancerzy oraz seria warsztatów w Parku Słowackiego prowadzonych przez młodych artystów ze wszystkich krajów Europy.\nTeatr der Jungen Welt z Lipska otwarty jest dla wszystkich. Dzieci, młodzież, dorośli i rodziny – wszyscy mogą przyjść do miejskiego teatru w Lipsku. W ostatnich latach do domu, który był w Niemczech pierwszym profesjonalnym teatrem dla dzieci i młodzieży, założonym w 1946 roku, został określony mianem jednego z najbardziej renomowanych niemieckojęzycznych teatrów dzieci i młodzieży. Znany jest również z wielu występów gościnnych i zaproszeń na festiwale w Niemczech i na całym świecie. Jürgen Zieliński, dyrektor artystyczny teatru, pracował przy kilku produkcjach dla Instytutu Goethego i jest jednym z wiodących dyrektorów artystycznych teatru dzieci i młodzieży.\nFLOW. Mapa wydarzeń\nFLOW - mapa wraz opisami wydarzeń


Główne Grzechy Kapłańskie. Kontemplacja Pisma Świętego przed konferencją – dzień VI\nKontemplacja – 30 minut\nOz 4, 1-9\n1 Słuchajcie słowa Pana,\n2 Przeklinają, kłamią, mordują i kradną,\n3 Dlatego kraj jest okryty żałobą\n4 «Nikt nie powinien sądzić\n[a jednak] przeciw tobie, kapłanie, skargę podnoszę.\n5 Ty się potykasz we dnie <i w nocy>,\nwraz z tobą potyka się prorok –\ndo zguby prowadzisz swój naród.\n6 Naród mój ginie z powodu braku nauki:\nponieważ i ty odrzuciłeś wiedzę,\nJa cię odrzucę od mego kapłaństwa.\nO prawie Boga twego zapomniałeś,\nwięc Ja zapomnę też o synach twoich.\n7 Im liczniejsi się oni stają,\ntym bardziej mnożą się grzechy;\nna hańbę zmienili swą Chwałę.\n8 Z grzechu ludu mojego się żywią,\nzabiegają o to, by czynił nieprawość.\n9 Lecz los kapłana będzie taki jak i los narodu:\npomszczę jego złe postępowanie,\nzapłatę oddam za jego uczynki.


Docenić Konflikt. Od Walki I Manipulacji Do Współpracy. Wydanie III Rozszerzone Ebook\nAutor: Wojciech Haman, Jerzy Gut, Październik 2008 , 224 stron\nISBN 83-246-1458-3. Porównywarka cen ebooków, które dostępne są w formatach PDF, MOBI i innych. Na urządzenia Kindle i inne. Tutaj znajdziesz ebook, którego szukasz. Nie wszystkie ebooki w ofercie są darmowe. Wspierajmy autorów i kupujmy ebooki.


Jakich dodatków do żywności unikać? – hardmoto – azjatycki rynek motoryzacyjny | www.hard-moto.pl\nJakich dodatków do żywności unikać?\nprzez admin · 8 czerwca 2019\nDo jedzenia dodawane są konserwanty, ulepszacze i barwniki. Pozbawiają one jedzenie wartości odżywczych i osłabiają nasz organizm. Jakich składników powinniśmy unikać?\nSyrop glukozowy, karmel, mleko w proszku\nTo częste dodatki do pieczywa. W dobrym, najprostszym pieczywie powinny znaleźć się tylko cztery składniki: mąka, woda, sól, drożdże lub zakwas. Gdy w składzie chleba widzimy wymienione wyżej składniki, odłóżmy go z powrotem na półkę. Karmel, który często dodawany jest do białego, udającego razowe pieczywo, jest niezdrowy. U wielu osób powoduje on problemy żołądkowe. W niektórych rodzajach pieczywa dodatkiem jest kwas askorbinowy. To witamina C, która jest oczywiście niegroźna dla naszego zdrowia, ale może wchodzić w reakcje z innymi produktami, które jemy.\nAzotany, azotyny, pestycydy\nZnajdziemy je w owocach i warzywach. Obciążają one organizm, mogą także mieć działanie rakotwórcze. Poza tym wartość odżywcza owoców i warzyw, które były uprawiane z wykorzystaniem sztucznych środków ochrony roślin jest mniejsza niż tych uprawianych w tradycyjny sposób. Najbezpieczniej jest nie tylko kupować warzywa i owoce z gospodarstw ekologicznych, ale też kierować się kalendarzem sezonowości. W środku zimy sięgajmy po warzywa całoroczne (marchewka, kapusta) i kiszonki, zrezygnujmy z pomidorów i ogórków. Zdecydowanie zdrowsze niż banany i cytrusy są także mrożone owoce. Kupując owoce cytrusowe pamiętajmy, aby przed jedzeniem porządnie je umyć – musimy zmyć ze skórki zarówno pozostałości środków ochrony roślin jak i substancji pleśniobójczych, którymi zostały spryskane przed transportem. Również banany powinniśmy kupować raczej rzadko; zrywane są zielone, dojrzewają w specjalnych komorach pod wpływem etylenu. Zdecydowanie zdrowsze są kupione u znajomego rolnika jabłka.\nJest dodatkiem do przypraw do zup, zupek w proszku, a nawet leków. Z potraw ostro przyprawianych glutaminianem słyną dania kuchni chińskiej. Bardzo często po ich spożyciu pojawiają się duszności, mdłości, zawroty głowy.\nJak obniżyć koszt zakwaterowania?\nNastępny post Nasze serce to lubi\nPoprzedni post Jak dbać o zdrowie, aby długo żyć?