Brzydkie kaczątko - Pantomima w III aktach uczę się z serwisem www.cousowy.pl\nBrzydkie kaczątko - Pantomima w III aktach\nNa zakończenie roku szkolnego przygotowałam pantomimę pt. „Brzydkie kaczątko”, która wywołała niesamowite wrażenie na odbiorcach wspaniałą grą aktorską uczniów. Przygotowanie scenariusza zajęło mnóstwo czasu, refleksji nad rozwiązaniem trudnej sztuki gestów, ale udało się. Efekty wizualizacji dźwięków i przekazu niewerbalnego zawarłam w tym scenariuszu. Polecam taką formę pracy.\npantomima w III aktach\nPrzed kurtynę wychodzi osoba recytująca wiersz „Dzień dobry, panie Andersenie”. Wybrana osoba czyta wprowadzenie do aktu I.\nAKT I – LATO (3 utwory muzyczne)\nMama kaczka wysiaduje jajka, spotyka inne kaczki, do chwili wyklucia się brzydkiego kaczątka.\nNauka pływania, brzydkie kaczątko dręczone na podwórku, dziewczyna karmiąca ptactwo, spotkanie z kaczorami nawołującymi do ucieczki, do wygnania maleństwa z podwórka.\nOpada kurtyna, w czasie trwania utworu jedna osoba czyta wprowadzenie do aktu II.\nAKT II – JESIEŃ (3 utwory)\nSamotność kaczątka pływającego w wodzie, taniec z sitowiem.\nKaczątko wchodzi do chatki starej kobiety, gdzie jest kwoka i kot. Domownicy zmuszają je do wysiadywania jaj. W końcu ucieka nad wodę.\nNad stawem pojawiają łabędzie, kaczątko zachwyca się ich tańcem, naśladuje je z boku. Narrator czyta wstęp do aktu III.\nAKT III – ZIMA (4 utwory)\nKaczątko tęskni za łabędziami, które odleciały do ciepłych krajów, pływa do momentu zamarznięcia w stawie.\nWieśniak znajduje kaczątko i zabiera je do domu, pokazuje rodzinie.\nDzieci wieśniaka dręczą kaczątko, w końcu kaczątko ucieka.\nZmierzch budzi ze snu łabędzie, które przyleciały na wiosnę. Kaczątko je podgląda, chce, by piękne ptaki zadziobały je na śmierć, podpływa i spostrzega swoje odbicie w wodzie, zawstydzone tańczą wszystkie razem.\nPod koniec trwania utworu pojedynczo wyłaniają się aktorzy, gdy wyjdą wszyscy, kłaniają się.\nMama kaczka, brzydkie kaczątko i jego rodzeństwo (ok. 3 osoby), stara kaczka z podwórka, inne zwierzęta podwórkowe (w zależności od ilości aktorów i potrzeb), dziewczyna karmiąca, pies, kot, 2 kaczory, stara kobieta, kwoka, łabędzie, wieśniak i jego żona, dzieci wieśniaka – chłopiec i dziewczynka. RAZEM OKOŁO 17 OSÓB.\nDo szkoły, w której pracuję uczęszczają dzieci ze szkoły podstawowej i gimnazjum, dlatego do obsady zaangażowałam wszystkich uczniów, starszych do narracji, ról dorosłych i obsługi technicznej, młodszych do dramy kaczątek i innych zwierząt.\n10 utworów muzycznych wedle uznania, muzyka, którą wykorzystałam pochodziła z rodzinnej płytoteki muzyki instrumentalnej w wykonaniu orkiestry oraz muzyka relaksacyjna.\nDekoracja – z lewej strony sceny (widok z widowni) staw z foli i sreberka, sztuczne kwiaty i sitowie; na środku narysowane w formie plakatu wiejskie gospodarstwo, z prawej strony domek (jednocześnie chatka), pod którą rosną liście łopianu.\nStroje aktorów zgodne z rolą. Kaczątka wykluwając się zdzierają z siebie papier pakowy.\nNamalowany na tekturze księżyc, który można chwycić w dłonie i przenieść przez scenę.\nWyposażenie domku staruszki i wieśniaka.\nKaczątko na początku nosi na sobie szarą pelerynę, którą po przeistoczeniu zrzuca, odzież zimowa.\n„Dzień dobry, Panie Andersenie”\n„Było brzydkie kaczątko\nzahukane, malutkie i słabe.\nPan daleko, pośród gwiazd,\n-A co z nas będzie?\nCzy w srebrne pióra dmuchnie wiatr?\nCzy wyrośniemy na łabędzie,\nEj, kaczęta! Słyszycie?\nNie możemy mu sprawić zawodu!\nŻeby łabędzie ujrzał świat.\nCo z nas będzie\nI pofruniemy aż do gwiazd.”\nWprowadzenie do aktu I\nJakże pięknie było na wsi! Lato było w pełni! Żółciło się żyto, zielenił owies, siano na zielonej łące ułożono w stogi, bocian chodził na długich czerwonych nogach i paplał po egipsku; nauczył się bowiem tego języka od matki. Wokoło łąk i pól ciągnęły się wielkie lasy, a w lasach leżały głębokie jeziora – tak, na wsi było naprawdę prześlicznie. W blasku słońca, otoczony głębokimi rowami, stał tam stary dwór; od muru aż po brzeg wody rosły liście łopianu, a były tak wielkie, że pod największymi mogły się zmieścić stojące dzieci; było tam tak dziko, jak w najgęstszym lesie.\nW tym to gąszczu siedziała w swym gnieździe kaczka, wysiadywała pisklęta, nudziła się, bo trwało to bardzo długo, a rzadko kto ją odwiedzał; inne kaczki wolały pływać po kanałach niż wchodzić pod liście łopianu, aby z nią pogadać.\nAż wreszcie jedno jajko po drugim zaczęło pękać, wszystkie żółtka ożyły i wytknęły główki. „Kwa, kwa!” – mówiła kaczka, a pisklęta hałasowały, jak tylko umiały najgłośniej, i rozglądały się pod zielonymi liśćmi na wszystkie strony; matka pozwalała im patrzeć, ile tylko chciały, bo zielony kolor jest zdrowy dla oczu.\nAle było jeszcze jedno jajko, największe, które nie pękło. Kaczce nudziło się siedzenie, inne stare kaczki odradzały jej dalsze wysiadywanie. Postanowiła jednak przekonać się, czy to jajko w końcu pęknie i wyjdzie z niego pisklę. Zastanawiała się, czy to na pewno będzie kaczątko? A może indyczątko?\nWreszcie jajko pękło. Wyszło z niego pisklątko. Było bardzo duże i brzydkie. Mama-kaczka postanowiła przekonać się, czy to nie jest indyk, więc nazajutrz, gdy słońce oświetlało wielkie liście łopianu i była piękna pogoda, zeszła wraz z całą rodziną do kanału. Wskoczyła do wody i jedno kaczątko po drugim plusnęło. Choć woda zalewała im głowy, podnosiły je zaraz i pływały wspaniale. Nawet to szare i brzydkie. Mama chciała pokazać swoim dzieciom cały świat i wyruszyła na podwórko. Ale na podwórku wszystkie zwierzęta śmiały się z brzydkiego kaczątka i pogardzały nim.\nOpis gry i zachowań aktorów\n(gwiazdkami oznaczono numery utworów)\n(charakter utworu – radosny, ale lekko ociężały, odgłosy ćwierkających ptaków, rytm musi pasować do kaczego chodu, kiedy to kaczka wysiaduje jaja, pewne frazy powinny się powtarzać, by przedstawić wykluwanie się kolejnych jaj. Czas trwania ok. 3.25 min)\nWchodzi mama kaczka kręcąc kuperkiem. Siada na jajkach. Siedzi chwilkę. Wstaje, patrzy zdziwiona na jajka, kilka razy, ale nic nie wychodzi. Nagle pęka jedno z jaj. Wychodzi jedna kaczuszka. Mama głaszcze je, maleństwo uśmiecha się i spaceruje. Mama znów siada. Pęka drugie jajko. Obu maluchom mama grozi, by nie oddalały się zbyt daleko i spacerowały przy niej. Znów mama siedzi. Wykluwa się trzecie jajo. Cała gromadka spaceruje przy mamie. Podchodzi do nich stara kaczka i rozmawia z matką o jajku, które nie pękło. Odchodzi dumna, a mama nadal siedzi. Pęka w końcu czwarte jajko.\n(charakter utworu – nieco szybszy od poprzedniego, marszowy do spaceru, w tle gra na pile, szelesty, pocieranie szczotkami o bęben, pada strzał. Czas trwania ok. 2,5 min.)\nMama razem z dziećmi rusza nad staw, by nauczyć dzieci pływać. Z gracją spacerują „po kaczemu” do stawu. Pływają tak, jak mama im każe, potem brykają we wodzie (wszystkie 4). Po skończonej lekcji spacerują na podwórko. Tam wchodzi stara kaczka i rozmawia z mamą, która każe maluchom pięknie się ukłonić. Na podwórku pojawia się dziewczyna karmiąca ptactwo, razem z kotem i psem. Rzuca im ziarenka, kopiąc brzydkie kaczątko i odpychając je od jedzenia. Mały odsuwa się i znów próbuje podejść. Dziewczyna odchodzi. Wszyscy odpychają brzydkie kaczątko. W końcu mały daje za wygraną i opuszcza podwórko. Ogląda się za siebie, zatrzymuje się i patrzy na jedzące zwierzęta na podwórku. Podchodzi do stawu i patrzy na swoje odbicie. Podlatują do niego 2 kaczory. Kiwają, ze ma lecieć z nimi. Po jednym okrążeniu znikają za kurtyną, padają strzały. Kaczątko siedzi przestraszone nad stawem, podbiega pies i je obwąchuje, ale odchodzi.\n(charakter utworu – melodia „Stranger in the night” w spokojnej wersji instrumentalnej, podczas której kaczątko śpi samotne w zaroślach. Czas trwania ok.3,40 min. ).\nKurtyna opada. W tle słychać 3 utwór.\nWprowadzenie do aktu II\nBiedne kaczątko! Jakiż lęk je ogarnął! Było to wielkie polowanie: myśliwi leżeli naokoło bagna, niektórzy siedzieli na gałęziach drzew; błękitny dymek unosił się jak obłoki pomiędzy ciemnymi drzewami i snuł się nad wodą; psy myśliwskie łaziły po błocie. Trzcina i sitowie gięły się na wszystkie strony. Biedne kaczątko kręciło głową, chcąc ją schować pod skrzydło, ale w tej samej chwili stanął obok niego strasznie wielki pies, z wywieszonym ozorem i błyszczącymi, groźnymi oczyma, dotknął pyskiem kaczątka, pokazał ostre zęby i uciekł, nie schwytawszy go. „Jestem takie brzydkie, że nawet psy nie raczą mnie ugryźć!” – westchnęło brzydkie kaczątko. I potem leżało zupełnie spokojnie, podczas, gdy śrut gwizdał nad sitowiem, a wystrzał grzmiał po wystrzale. Dopiero później w dzień strzały uspokoiły się, ale biedne pisklę jeszcze długo nie odważyło się ruszyć, przeczekało jeszcze parę godzin i dopiero potem, rozejrzawszy się wokoło, wydostało się z bagna; biegło, jak tylko mogło najprędzej, polem, łąkami, dął silny wicher, z trudem wiec mogło poruszać się naprzód.\nPod wieczór zbliżyło się do ubogiej chatki; była to tak żałosna chatka, że sama nie wiedziała na którą stronę upaść. Trzymała się więc jako tako. Wicher gwizdał nad kaczątkiem tak, że musiało przysiąść na ogonie, aby utrzymać się na nogach; dęło coraz silniej i silniej; wtedy ujrzało kaczątko, że drzwi urwały się z jednej zawiasy i wisiały krzywo, tak, że łatwo można było się przemknąć przez szparę do środka. Tak też uczyniło. Mieszkała tam stara kobieta z kotem i kwoką.\nRano spostrzeżono obce kaczątko, kot zaczął miauczeć, a kwoka gdakać. Kobieta była stara, a ponieważ miała słaby wzrok, zdawało jej się, że kaczątko jest tłustą kaczką. Wystawiła maleństwo na trzytygodniową próbę, by zniosło jaja. Kot był panem domu, a kwoka panią, dlatego zmuszali kaczątko do siedzenia.\n(charakter utworu – powolna, smutna, do tańca w samotności, kręcenia się wokół własnej osi. Czas trwania ok. 3 min.)\nBrzydkie kaczątko siedzi samotnie w wodzie. Rozgląda się wkoło. Jest smutne, wychodzi z wody, włóczy nogami. Niepotrzebne nikomu popłakuje. Zapłakane znów podchodzi do stawu, rozgląda się. Bierze w dłonie sitowie i tańczy z nim do końca piosenki. Odkłada sitowie na miejsce.\n(charakter utworu – utwór z improwizacja gitarową, z różnym napięciem i rytmem, który ilustruje sadzanie kaczątka na jajkach i jego ucieczkę z gniazda. Utwór powinien odzwierciedlać ruchy kota i kury. Zakończenie utworu dynamiczne, przyspieszone, z trzaskiem na koniec. Czas trwania ok.4 min.).\nNa scenę wchodzą kot i kwoka. Chwilę później pojawia się stara kobieta. Akcja toczy się przy stole. Brzydkie kaczątko wchodzi niepostrzeżenie do domku. Ale dostrzega je kot. Podbiega i prycha. Słyszą to kwoka i kobieta. Podchodzą do brzydkiego kaczątka i we trójkę badają, co to za stworzenie. Siłą sadzają kaczątko na gnieździe, by wysiadywało jajka i podchodzą we trójkę do stołu. Kaczątko po cichu próbuje się wyrwać z grzędy, ale dostrzega je kot i ponownie sadza. Kaczątko próbuje uciec po raz drugi, ale tym razem widzi go kwoka. Za trzecim razem ucieka nad wodę.\n(charakter utworu – początkiem spokojny, wyłaniające się łabędzie powoli wyciągają skrzydła, rozprostowują je, potem dynamiczne przejście do walca. Czas trwania ok.7 min. Łabędzie tańczą tylko minutę, reszta utworu stanowi tło do czytanego przez narratora tekstu)\nWraca nad staw. Znów się moczy we wodzie. Powoli na scenę wkraczają dwa piękne łabędzie. Kaczątko je dostrzega i podnosi głowę. Łabędzie tańczą wokół stawu. Kaczątko je obserwuje i z boku naśladuje to, co tańczą łabędzie.\nOpada kurtyna. Narrator czyta wstęp do aktu III.\nWprowadzenie do aktu III\nPewnego wieczoru słońce pięknie zaszło, a z krzaków wyfrunęła cała chmara cudnych, wielkich ptaków; kaczątko nigdy jeszcze nie widziało takich pięknych ptaków, były oślepiająco białe i miały długie, giętkie szyje; były to łabędzie. Wydawały dziwne dźwięki, rozpostarły wspaniałe długie skrzydła i odleciały z zimnych okolic do ciepłych krajów, do otwartych mórz; wznosiły się tak wysoko, wysoko, że biednemu kaczątku zrobiło się jakoś dziwnie, kręciło się w wodzie, wyciągało do nich szyję wysoko w powietrzu i w końcu wydało głośny dźwięk, którego samo się przestraszyło. Ach, nie mogło zapomnieć o pięknych ptakach, o szczęśliwych ptakach, i kiedy zniknęły mu one z oczu, zanurzyło się w wodzie, aż na dno, a gdy wypłynęło, było jak nieprzytomne. Nie wiedziało wcale, jak się te ptaki nazywają ani dokąd lecą, jakżeż mogłoby marzyć, aby być tak piękne jak one!\nA zima była taka mroźna, mroźna! Kaczątko musiało się wciąż kręcić po wodzie, aby ją chronić od zamarznięcia, ale co noc, otwór, w którym pływało, stawał się węższy, zamarzał tak, że aż trzeszczała lodowa powłoka; kaczątko musiało przebierać nogami, aby woda nie stanęła, aż w końcu zmęczyło się, znieruchomiało i przymarzło do lodu.\nWczesnym rankiem przyszedł jakiś wieśniak; zobaczył kaczątko, porozbija ł drewniakami lód na kawałki i zabrał je do domu, do swojej żony. Tam je ocucono. Dzieci chciały się z nim bawić, ale kaczątko myślało, że chcą mu zrobić coś złego.\nAle byłoby to zbyt smutne opisywać wszystko, co wycierpiało biedne kaczątko w czasie ostrej zimy. Kiedy słońce zaczęło na nowo grzać, leżało w bagnie pomiędzy sitowiem; skowronki śpiewały, była cudna wiosna.\nKaczątko ujrzało trzy cudne, białe łabędzie; zerwały się z zarośli i z szumem skrzydeł lekko popłynęły po wodzie. Kaczątko znało już te piękne stworzenia i na ich widok poczuło dziwny smutek. Podpłynęło bliżej, było zdecydowane na śmierć. „Niech mnie zabiją! Lepsze to niż dziobanie przez kury na podwórku, kopanie przez dziewczynę karmiąca ptactwo i cierpienia zimą!” – pomyślało kaczątko. Pochyliło głowę czekając na śmierć i cóż ujrzało?\n(charakter utworu – smutny, w takt spadającego śniegu, drgania wiatru. Czas trwania ok. 1 min.).\nNastaje zima. Brzydkie kaczątko trzęsie się z zimna, pada śnieg. Kaczątko pływa po stawie, znów smutne. Łabędzie odleciały. Kręci się w wodzie, aż pada zamarznięte.\n(charakter utworu – konieczne są elementy gwizdane, jak to ma w zwyczaju wieśniak spacerujący po polu, rękami w kieszeni i trawką w zębach, utwór raczej pogodny, do spaceru. Czas trwania ok. 2 min).\nNa gwizdanie wchodzi wieśniak. Znajduje brzydkie kaczątko w stawie, zabiera je do domu i razem z żoną cuci. Pokazują je swoim dzieciom i odchodzą. Na scenie pozostają dzieci z kaczątkiem.\n(charakter utworu – szybkie tempo, utwór klasyczny, do biegu i ścigania się, z chwilami przerwy, konieczne uderzanie talerzami. Czas trwania ok. 2,30 min).\nGdy rodzice odejdą, dzieci zaczynają bawić się z kaczątkiem. Ścigają je po całej scenie. Raz chłopiec, który jest kowbojem, potem dziewczynka jako Indianka. Kaczątko chowa się przed nimi na chwilę, ale je dostrzegają (najpierw chłopiec, potem za drugim razem dziewczynka). W końcu kaczątko ucieka nad staw i tam siedzi spokojnie w sitowiu. (W ukryciu zdejmuje szarą pelerynę).\n(charakter utworu – muzyka relaksacyjna z płyty „Plusssz” pt. „Księżyc nad jeziorem” Czas trwania ok.3 min).\nPanuje zmierzch. Nad wodą przetacza się księżyc. Ze snu budzą się dwa piękne łabędzie, wznoszą w górę ręce. Brzydkie kaczątko je ogląda, a one tańczą. Kaczątko podpływa do nich, chce, by je zabiły one, piękne. Osłania głowę skrzydełkami. I w tejże chwili dostrzega swe odbicie w wodzie. Zawstydzone tańczy razem z braćmi. Tu następuje powolne wyłanianie się aktorów na scenę, pojedynczo. Na koniec muzyki kłaniają się.\nEfektów nie da sie opisać słowami!\nDaria Bartz – Jaworska\n„PORKOM” w Gnieźnie\nNasza prezentacja w informatorze - Brzydkie kaczątko - Pantomima w III aktach.


Dodał: red Data: 2020-07-27 11:45:58 (czytane: 3358)\nOświadczenie Zarządu Klubu Sportowego Łada 1945 Biłgoraj na temat aktualnej, trudnej sytuacji w jakiej znalazła się Łada. Treściwie, przejrzyście, z szacunkiem w pełni wyjaśniony aktualny stan - piszą przedstawiciele Klubu.\nPracownia badań psychologicznych ANIMA Katarzyna Żerebiec\nul.Partyzantów 3a. 23-400, Biłgoraj\nSzanowni Państwo, kibice piłki nożnej z całego świata, w tym lokalni sympatycy futbolu od dawna wyczekują startu rozgrywek po długiej przerwie spowodowanej pandemią COVID-19. IV liga lubelska, w której do tej pory rozgrywała swoje mecze biłgorajska Łada zaczyna w pierwszy weekend sierpnia. Niestety wiele wskazuje na to, że nasz klub nie skompletuje drużyny, która mogłaby reprezentować miasto na tym szczeblu rozgrywkowym. Nie chodzi jednak o kłopoty finansowe, z jakimi borykają się m. in. kluby z innych miast w regionie. Polityka zaciskania pasa w Ładzie prowadzona jest od lat i na tym polu nic się nie zmienia.\nOd wielu sezonów wymagania wobec klubów są coraz wyższe, a przecież Zarząd Łady, jak w większości stowarzyszeń piłkarskich na tak niskim szczeblu, składa się wyłącznie z pasjonatów, amatorów futbolu, poświęcających, często wbrew zdrowemu rozsądkowi i opinii bliskich, swój prywatny czas na to, by nieodpłatnie wspierać rozwój młodzieży i tworzyć jak najlepsze warunki do uprawiania ukochanej przez nas dyscypliny. Coraz młodsi piłkarze w zamian za trenowanie i rozgrywanie meczów oczekują gratyfikacji finansowych i często wybierają, zamiast gry na wyższym szczeblu, reprezentowanie mniejszych klubów z okolicy, które godzą się wypłacać im większe wynagrodzenie.\nZ podobną sytuacją mamy do czynienia obecnie. Kilku zawodników, po latach treningów w Ładzie, zdecydowało się opuścić klub w poszukiwaniu lepszych ofert. W efekcie rozpadł się trzon drużyny, co wprowadziło niepewność w szeregi pozostałych piłkarzy. Próby zaproszenia do udziału w treningach zawodników z okolicznych miejscowości spełzły na niczym, bo najzwyczajniej w świecie Łada nie mogła zaoferować im więcej niż są w stanie uzyskać od innych, często dużo mniejszych klubów. Nie zamierzamy licytować się z innymi drużynami, kto da więcej pieniędzy za mecz. Jako Zarząd, solidaryzując się z kibicami piłki nożnej, mieszkańcami miasta i okolicznych miejscowości, chcielibyśmy widzieć lokalny futbol pełen pasjonatów, młodych ludzi, dla których najważniejszy jest rozwój. Niestety od dawna tak nie jest. Finansowanie wynagrodzeń piłkarzy odbywa się ze środków zgromadzonych przede wszystkim ze zbiórek publicznych oraz wpłat długoletnich przyjaciół klubu, dlatego nierzadko trafiają się problemy z regularnością wypłat stypendiów. Jesteśmy wdzięczni za tą pomoc, ale podobnie jak Państwo uważamy, że najlepszym miejscem lokowania tych pieniędzy powinny być przedsięwzięcia wspierające rozwój młodych adeptów piłki nożnej.\nOtrzymywana przez klub dotacja ze środków Urzędu Miasta Biłgoraj przeznaczona jest na zabezpieczenie wszelkich niezbędnych potrzeb prowadzonych przez Ładę trzech zespołów: od organizacji meczów, przez zakup sprzętu po wynagrodzenie trenerów. Są to środki publiczne, które zgodnie z ustawodawstwem nie mogą stanowić wynagrodzenia dla grających w klubie piłkarzy-amatorów. W tej sytuacji koło się zamyka.\nSprzeciwiając się wydawaniu pieniędzy podatników niezgodnie z ich przeznaczeniem, nie chcąc w żaden sposób zadłużać klubu, postanowiliśmy podjąć próbę pozyskania zawodników, którzy nie oczekują sporych, jak na nasze możliwości, pieniędzy za grę. To bardzo trudne zadanie, we współczesnych realiach prawie niemożliwe, dlatego znaleźliśmy się w niekorzystnym położeniu. W dalszym ciągu zapraszamy wszystkich chętnych do trenowania w zespole seniorów i w grupach juniorskich. Mamy nadzieję zacząć współpracę z pasjonatami piłki nożnej na poziomie amatorskim, na miarę możliwości organizacyjnych i sportowych, w IV lidze lub, być może, na którymś z niższych szczebli rozgrywkowych. Głęboko wierzymy, że lokalna piłka może się odrodzić w takim kształcie jaki pamiętamy z dawnych czasów, które mieszkańcy Biłgoraja z rozrzewnieniem wspominają. Być może jest to naiwna postawa, ale w naszym odczuciu bardzo słuszna, o czym prawdopodobnie w najbliższych latach przekona się większość klubów w regionie. A wszystkiemu winne jak zwykle są… pieniądze.\nZarząd Klubu Sportowego Łada 1945 Biłgoraj\nTagi: piłka nożna łada 1945 biłgoraj sport biłgoraj oświadczenie zarządu łady bigoraj\nW Biłgoraju trwają Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów oraz Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat\nDodane: 2020-11-27 19:53 - Komentarze (5) czytane (509)\nTAGI: mistrzostwa polski, podnoszenie ciężarów, polski związek podnoszenia ciężarów, osir biłgoraj\nKolejne dobre informacje z ciężarowych pomostów. Zawodniczy ZNICZa zdobyli medale 2020-11-21 18:42 - Komentarze (0)\nMistrzostwa województwa w pływaniu 2020-09-21 14:20 - Komentarze (0)\nDrony z kamerą 8K już w Polsce! 2020-09-20 12:06 - Komentarze (0)\nInformacja odnośnie maratonu MTB po Ziemi Biłgorajskiej 2020-09-19 19:38 - Komentarze (0)\nSpotanie integracyjne karateków 2020-09-06 10:32 - Komentarze (0)\nPierwsze strzeleckie zawody dynamiczne w Biszczy 2020-08-10 14:23 - Komentarze (0)\nUwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 34.237.138.69\nPod (2020-07-31 18:08:25)\nŁada dostała 148 tysięcy. Skąd te informacje o 195?????? A więc tomasovia dostała więcej o 22 tysiace\ndo do (2020-07-30 22:49:58)\nTeż uważam, że więcej dostaje Łada. W liczbach bezwzględnych (25 000 więcej niż Tomasovia) a biorąc pod uwagę EFEKTY wydawania tych PUBLICZNYCH pieniędzy (dalekie miejsce w lidze, i okazuje się, że w ogóle brak zawodników JAKICHKOLWIEK, już mniejsza z prezentujący chociażby sportowy poziomm klasy okręgowej) to Łada otrzymuje zdecydowanie za dużo PUBLICZNYCH środków.\ndo Marek Tomek Kamil (2020-07-30 13:29:28)\nBudżet Tomaszowa to 109 mln, Biłgoraja 134 mln. Tomasovia dostaje 170 tyś. dotacji, łada 195 tyś. To pytanie kto wiecej daje?\nDotacje zmniejszyć, bez sensu lamenty , ten rodzaj sportu "wyprodukował "kiboli, co należy eliminować. Jak ktoś lubi niech sobie gra dla rozrywki, ale nie na koszt podatnika.\nha ha ha (2020-07-29 08:21:26)\nGdzie ci wielcy działacze sportowi Łukanio, Jacunio, reformator Jędruś tacy wielcy sportowcy niegdyś a teraz na topie bo radni i pis co wszystko może - tak umieją rządzić klubem, ze nie trzeba zawodników przecież można wirtualnie pogrywać.\nMarek Tomek Kamil (2020-07-28 22:21:46)\nTeż uważam, że Rosłan za dużo kasy daje na Ładę. Taka Tomasovia dostaje jakieś 20 000 mniej a jak gra! I jej wychowankowie grają w zespołach wyższych lig.\nTomek (2020-07-28 21:29:55)\nPanie Rosłan dziękujemy to zasługa Pana i ludzi otaczających Pana zostanie to w pamięci dzieciaki z Biłgoraja grają w piłkę w Łęcznej w Stalowej Woli a kino jest jest ważniejsze\nMarek (2020-07-28 17:24:50)\nZmiana burmistrza pozwoli rozkwitnąć biłgorajskiemu sportowi!!!\nBiłgoraj staje się powoli miasteczkiem spokojnej starości i o to chyba chodzi włodarzom miasta!\nZero perspektywicznych inwestycji.\nNiedługo powstanie największy w Polsce Dom Spokojnej starości pod nazwą BIŁGORAJ....a sporty zwłaszcza drużynowe stoją na przeszkodzie, bo za dużo hałasu przy tym a komunistyczne dziadeczki nie pogadają sobie !\nKamil (2020-07-28 17:15:30)\nOj boli was lewaczki *** przez tą Ładę...a może boleć jeszcze bardziej i wówczas wasz guru zastanowi się dwa razy zanim uruchomi psy szczekające na necie...\nNiespodzianka może nadjeść bardzo szybko....a wtedy zostanie wam już tylko ujadanie jak zwykłe kundle...\nkibic (2020-07-28 14:01:37)\nDo działaczy ŁADY pasuje tylko to mądrość ludowa - ŚWINIA WOREK DRZE I KWICZY\n.. (2020-07-28 09:38:04)\nZaorać i zainwestować w sporty indywidualne , ta cała łada to nieporozumienie\nO co tu chodzi (2020-07-27 23:46:27)\nJa to nie rozumie burmiszczów i wujtów że dają take kase na piłkarzy. Polska liga krajowa jest marna lubelska kiepska w tej marnej polskiej a Zamojska najgorsza w lubelskiej. Żeby chociaż te piłkarze jakiś splendor dawały miastu, fajne widowisko dla ludzi, żeby jakiś przykład wychowawczy bez bluzgów i hamstwa na meczach, albo poza boiskiem w szkole na przykład. A tak byle junior nawet grać bez zapłaty nie chce, bo i za co mu płacić.\nSosna P. (2020-07-27 22:42:50)\nsyf i malaria w tej Ładzie. Janusz Burmistrzu! Zabierz kasę z tej dotacji na Ładę i daj na potrzebujące dzieci.\ndo zarządu Łady\ngrać młodymi juniorami to będzie z pożytkiem dla nich a i Łada utrzyma ligę IV a w następnym roku powalczycie i ambicja powinna dać efekty\nTylko z chłopakami trzeba rozmawiać a nie wypuszczać\nwioski robią robotę ściągają rozpieprzają innym bo kasa na poziomie IV robi robotę i potem nie ma nigdzie efektów i dno zostaje\nIV liga powinna być wyróżnieniem a tu nagle robią 2 grupy IV ligi i poziom leci na łeb i wioski grają a poziom z okręgówki\nmieszkaniec (2020-07-27 21:04:37)\nNa poziomie IV Ligii to powinni grać amatorzy, pasiona i, a nie myślenie juz6o wielkich zarobkach. Zawodostwo to nie na tym poziomie.\nGrzegorz z Chetyna (2020-07-27 19:56:54)\nDlaczego mnie to nie dziwi???\nByły piłkarz (2020-07-27 19:15:50)\nZmienić burmistrza i będzie rozwój Łady i nie tylko. Popatrzcie na Tomaszów, Sieniawę - tam rządzą pasjonaci i wspierają należycie piłkarzy.\nGacenko (2020-07-27 18:12:22)\nŁada dostała dotacje 148 tysięcy, a nie 195. Po drugie pieniądze z tej kwoty nie mogą iść na pensje dla zawodników - i słusznie. Na tym poziomie to hobby. Z kwoty dotacji klub opłaca wynajęcie stadionu, boiska treningowego, szatni, autokaru na mecz, zakup wody czy obiadu dla juniorów.\nRyszardzie (2020-07-27 17:53:02)\nNie dziwimy się, że zawodnicy biorą "parę złotych" jak im ktoś daje ("dają to brać, biją - uciekać"). Ale dziwimy się. że dają w klubie z budżetem 70 000 zł. a nie dają w "Ładzie" z budżetem 195 000 zł. A traktowanie kopania piłki w marnej IV lidze (kiedyś okręgówka) jako źródła pracy i utrzymania to jakieś kuriozum.\nRyszard (2020-07-27 17:05:34)\nDziwicie się że zawodnicy idą grać w innych drużynach gdzie dostaną pare złotych to jest normalna kolej rzeczy każdy musi się z czegoś utrzymać jeśli klub nie potrafi utrzymać zawodników tj: zapłacić im za swoje usługi bo tak to trzeba nazwać to zmieniają pracodawce i firme to jest normalna kolej rzeczy.Kazdy zawodnik musi poświęcić co najmniej 12 godzin tygodniowo na rzecz klubu i nic z tego nie mieć a wręcz przeciwnie zbierać tylko baty od kibiców to idzie tam gdzie mu za te baty zapłacą.\nGrom (2020-07-27 16:57:21)\nCoś mi tu nie gra. Świetnie sobie poczynający w IV lidze Grom Różaniec (II miejsce) dostał od Burmistrza Tarnogrodu 70 000 zł, na piłkę nożną. Dołująca "Łada", rozpadająca się właśnie po raz kolejny - otrzymała 195 000 zł. I płaczą, że za mało pieniędzy mają. i o to chodzi -"Dajcie więcej, bo ...", bo "...potrafimy każde pieniądze bezproduktywnie zmarnować!".\nWiadomo o co chodzi (2020-07-27 16:28:24)\nKilku stałych sportowych frustratów siedzi i komentuje. Nikogo nie obchodzi ani Łada, ani inne lokalne drużyny, które istnieją tylko po to, żeby dostarczać pieniędzy trenerom i zawodnikom. Na mecze chodzi garstka ludzi, a i ta niedługo da sobie spokój.\nOświadczenie Zarządu Klubu Sportowego Łada 1945 Biłgoraj na temat aktualnej, trudnej sytuacji w jakiej znalazła się Łada. Treściwie, przejrzyście, z szacunkiem w pełni wyjaśniony aktualny stan - piszą przedstawiciele Klubu. więcej»\nNowy szkoleniowiec Łady 1945 Biłgoraj\nBiłgorajski Cross Duathlon 2020 (FOTO, WYNIKI)\nMedale lekkoatletów biłgorajskiego „Znicza”\nDokumenty dotyczące historii „Szóstki” trafiły do Biblioteki Miejskiej w Biłgoraju\nŁada nadal na równi pochyłej w dół...\nDzień bez samochodu i maraton MTB. Tak w Biłgoraju zachęcano do niskoemisyjnego transportu (FOTO)\nXV Międzynarodowy Turniej w Podnoszeniu Ciężarów Euro-Bug II Memoriał Andrzeja Greszety\nW Biłgoraju powstaje pierwsza w regionie Szkoła Mistrzostwa Sportowego\nW Biłgoraju powstaje Szkoła Mistrzostwa Sportowego. Prywatna placówka mieścić się będzie w pomieszczeniach Szkoły Podstawowej Nr 1 w Biłgoraju. Prowadzić go będzie spółka „M.B. Sport”. Zobacz wywiad z jej współwłaścicielami. więcej»\nMaraton MTB "Trzy Kamieniołomy" - Żelebsko 2020 (FOTO)\nKilkuset rowerzystów na szlaku "Jastrzębiej Zdebrzy" (FOTO)\nPiłkarski turniej pod patronatem posłanki i starosty biłgorajskiego


To KONIEC paszportów covidowych?! Zagraniczne podróże znów będą łatwiejsze - ESKA.pl\nZagraniczne wojaże będą łatwiejsze? Komitet ds. Sytuacji Nadzwyczajnych WHO poinformował, że podczas podróży międzynarodowych nie powinno być wymagane poświadczenie przyjęcia szczepionki przeciw COVID-19 - podała turecka agencja Anadolu.\nCzy swobodne podróżowanie pomiędzy krajami powróci? WHO proponuje, by podczas podróży międzynarodowych nie wymagać dowodu szczepienia przeciw COVID19. Oświadczenie Organizacji dotyczące formalności związanych z podróżowanie wynika z faktu nierównego dostępu różnych regionów świata do szczepionek chroniących przed zakażeniem Sars-Cov-2.\nSzczepienia na COVID dzieci poniżej 12. roku życia. Wiemy, KIEDY się rozpoczną.…\nSezon na MORSOWANIE otwarty! Zobacz najlepsze MEMY!


Powiat głogowski: Poszukują kandydatów na rodziny zastępcze • Głogowskie Informacje & Wydarzenia • GŁOGÓW jest tutaj - już nie szukaj! Głogów Info | TutajGLOGOW.pl | Głogowskie Informacje & Wydarzenia\nW najbliższy czwartek 31 lipca, Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Głogowie zaprasza na imprezę integracyjną dla dzieci z rodzin zastępczych „Powiat Dzieciom” pod honorowym patronatem Starosty Głogowskiego Rafaela Rokaszewicza oraz Poseł na Sejm Ewy Drozd. Spotkanie odbędzie się w godzinach od 15.00-17.00.\nImpreza odbędzie się na terenie Domu Pomocy Społecznej dla Dzieci przy ul. Norwida 3 w Głogowie. Podczas wydarzenia zaplanowano wiele konkursów dla dzieci i rodzin, balonowe wariacje i inne niespodzianki.\n„Impreza ma na celu promowanie rodzinnej pieczy zastępczej wśród mieszkańców powiatu głogowskiego oraz pozyskanie kandydatów na rodziny zastępcze. Liczymy, że uda nam się nagłośnić naszą kampanię wśród społeczności lokalnej” – mówi Krystyna Piasecka-Olejniczak dyrektor Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Głogowie.\nNa terenie powiatu głogowskiego funkcjonuje obecnie 150 rodzin zastępczych, w których przebywa prawie 300 dzieci. Jednak to wciąż za mało. W domu dziecka nadal jest ponad 50 dzieci, które czekają na to, by trafić do rodziny. “Zostań rodziną zastępczą” to kampania, którą prowadzi Powiatowe Centrum Pieczy Zastępczej w Głogowie, a jej celem jest znalezienie kolejnych osób, które staną się rodzinami zastępczymi dla dzieci z Domu Dziecka.


[Dobór kotła] Jaki Kociol Jednofunkcyjny Do Domu Jednorodzinnego - Kotły gazowe - Forum o ogrzewaniu\nWitam serdecznie wszystkich forumowiczów, przymierzam sie do kupna kotla gazowego jednofunkcyjnego, a ze wybor nie jest prosty prosze was o pomoc w doborze.\nOd czego by tu zaczac, wiec dom\nDom jednorodzinny okolo 140m2 plus garaż\nSciany duzy max 29cm styropian 2razy po 5cm i pustak k3 12cm zewnatrz razem sciana okolo 52cm,\nPodloga 10cm styropian, niestety nie pamietam jaki\nStropodach żelbetowy ocieplony 20 cm styropianem\nOkna 3szybowe też nie pamietam dokladnie parametrow\nPiec pokoi plus salon i garaż grzejniki panelowe\nKorytarz i kuchnia ogrzewanie podlogowe\nDwie lazienki ogrzewanie podlogowe plus grzejniki lazienkowe\nRodzina czteroosobowa, dom świeżo powstaly\nPod uwage jak na dzis biore kotly\n1) Vailiant Ecotec VC 206/5-5 + Vih r 150 + MultiMATIC 700\n2) Viessman Vitodens 200-W z Vitotronic 200 plus pojemnik na wode do 160 l, tutaj nie wiem dokladnie jak mocny kociol dobrac\n3)De Dietrich nie wiem ktory model\n4)Immergas Victrix tu tez nie wiem jaki zestaw dokladnie wybrac\nReasumujac nie mam parcia na marke, w sklepie doradzaja mi vailianta, zanim jednak podejme ostateczna decyzje, chciałem prosic Was drodzy forumowicze o pomoc, moze jezeli mozecie podac z 3 modele, ktore wedle was godne sa uwagi\nPozdrawiam serdecznie Piotrekdt\nNa początek policz zapotrzebowanie na ciepło na stronie http://http://cieplowlasciwie.pl a wynik wklej w tym wątku (link do wyliczeń).\nKrolik 6500 viesiek nie wiem victrix 4000 dietrich mcr3 4400 ekonomia\nDzieki wielkie, jestem dalej otwarty na wszelke wskazówki, rady i porady :)\nPojemnik na wodę galmet vulcan qadro od 100-200l wężownica 1,4m2 140l koło 1300\nA co sadzicie o Berreta\nJeszcze jedno pytanie, lepiej kupić caly zestaw tak jak w vailiant czy wszystko osobno,oraz czy to ma później istotny wpływ na użytkowanie kotła\nZapotrzebowanie wychodzi mi 15kw o ile dobrze obliczylem, zastanawiam sie jeszcze nad Berreta,ponoć dobry produkt. A co do pojemnika na wodę to lepiej zakupić go w zestawie jak np w Vailiant czy zrobić to osobno i czy to ma jakiś wpływ na późniejsze użytkowanie ?\nZasobnik vaillanta to beczka do kiszenia kapusty chodzi o gabaryty z valillantem bylo sporo ptoblemów 3 na 5 montowanych kotłow nie odpaliło klinci na necie kupili drogi kocioł drogie cześci juz lepiej bereta:\ni jeszcze ile gwarancji na zasobnik daje producent galmet 60 miesięcy ile vaillant ? pewno 2 lata,\nWez sobie zestaw Immergasa ze zbiornikiem Drazice i bedziesz zadowolony :-).\nZ immergasa tylko victrix exa zasobnik o dużej wężownicy i tyle.\nBardziej bym się zastanowił nad wyborem kotła który może sterować dwoma obiegami CO i OP(pogodowo) do którego potrzebny do tego celu osprzęt nie jest katastrofą cenową a np.Immergas do nich nie należy)Owszem sam kocioł cenowo OK ale późniejszy osprzęt to masakra cenowa.Pewnie znów zobaczymy instalację zbudowaną na zaworze 3D stałotemperaturowym.\nZasobnik sugeruje Biawara Quatro\nEdytowane 16 Listopad 2017 przez odpowietrznik\nCo zatem montować? Jaki kocioł kiedyś byłem fanem Vaillant ale to było dawno temu były calo630 wiele obiegów oto wszystko było ok dopóki sterowniki nie zaczęły padać i siać zniszczenia ugotowany Vaillant przez kominek świdrujące pogodowej przebijające zawory przełączające, cena w górę jakość w dół więc od jakiegoś czasu przesiadłem się na victrix były Dietrich mcr 2 i kotły dużej mocy ale to inna bajka. Jakie kotły Pan poleca panie odpowietrznik?\nWolf panie elfuczi jak Vaillant be\nA Termet ?\nPrzecież trzeba własne produkty oficjalnie popierać.\nKotły Wolfa może kosztują, ale do nich każdy siłownik i 3-D podejdzie , jedynie elektronika MM to koszt ok 800 -1000zł, a reszta dowolna.\nTermet ma nacznie przeponowe cim a to badziew bo ba gwarancji na 30 zamontowanych wymieniłem 28 problemem były wadliwe gumy cala seria byla do d przetestujemy termeta dlaczego nie, pełny kondensat za ponad 3000 wolf strasznie drogi na prowincji króluje immergas\nWitam ponownie z Najlepszymi Życzeniami Noworocznymi oraz spoznionymi Swiatecznymi\nWracając do tematu to ktory zestaw polecacie, Immergas czy Vailiant, z powyzszych wypowiedzi troche sie pogubilem , chce sie ruszyc po swietach na sakup,tylko nie bardzo wiem czego szukac, czy wziasc gotowy zestaw czy zkomponowac go osobno??\nEdytowane 31 Grudzień 2017 przez Piotrekdt\nVaillant ecoTEC VC Plus+zasobnik Biawar Quatro 150l(chyba ze w pakiecie taniej wyjdzie zasobnik Vaillanta)+sprzęgło+VR70+Multimatic VRC700+3D na podłogę+2pompy,sterowanie pogodowe(czujnik zewn.)\nEdytowane 31 Grudzień 2017 przez odpowietrznik\nJakość/cena, gwarancja/serwis, średnica komina/ max wysokości przy jakiej kocioł będzie pracował, wszystkiego dobrego w Nowym roku.\nDziekuje, dzis pojezdze po sklepach, moze uda sie dobrze rozpoczac nowy rok :)\nStoję przed wyborem kotła do nowo budowanego domu, wielkość i parametry izolacji podobnie jak u autora postu.\nCałość ogrzewania 100% podłogówka - 150m2 parter + poddasze. Cała instalacja oparta na 2 rozdzielaczach 8 i 6 pętli. Policzyłem zapotrzebowanie na moc grzewczą budynku na http://cieplowlasciwie.pl wyszło zapotrzebowanie 11kW.\nCWU realizowana przez zasobnik ACV Comfort 100L + cyrkulacja.\nZastanawiam się nad tymi kotłami:\nVaillant VC 146/5-5 18kW,\nSaunier Duval AS 18-A.\nInteresuje mnie sterowanie temp. zasilania CO za pomocą krzywej grzewczej kotła + czujnik temp. zewnętrznej.\nZastanawiam się czy te kotły będą odpowiednie do tego i czy zasobnik nie jest za mały do 2 łazienek w domu.\nZałączyłem schemat kotłowni dla zobrazowania. Zasilanie i powrót CO - pex 26x3, pętle 16x2.\nDo biegu CO chcę wykorzystać pompę kotłową, na jakie parametry pompy zwrócić uwagę przy wyborze kotła.\nZ góry dzięki za zainteresowanie :)\nChcieć to mało)musi być sprzęgło hydrauliczne a za nim większa pompa.Wielkość zasobnika nie zależy od ilości łazienek tylko ilości domowników\nRura PEX 26 jest za mała do dwóch rozdzielaczy(14-tu pętli)\nEdytowane 11 Luty 2018 przez odpowietrznik


W skrócie: iPad 5 we wrześniu, elastyczne ekrany LG już w tym tygodniu, Sony Xperia UL zaprezentowana | Komórkomania.pl\nElastyczny ekran LG (fot. phonearena.com)\nApple szykuje się do masowej produkcji iPadów piątej generacji, LG zaprasza na prezentację swoich elastycznych ekranów, a na japoński rynek trafia Xperia UL.\n1. Sony Xperia Tablet Z dołącza do projektu AOSP. Flagowy tablet japońskiego giganta dołączył do projektu AOSP (Android Open Source Project), co oznacza, że na to urządzenie będzie rozwijana alternatywna wersja oprogramowania zbudowana na bazie czystej wersji zielonego systemu. Działanie Androida 4.2 na tablecie możecie zobaczyć na poniższym wideo.\n2. Pierwsza na świecie wideorozmowa ze szczytu Mount Everest. Brytyjski himalaista Daniel Hughes udzielił telewizji BBC pierwszego w historii wywiadu wideo prosto ze szczytu Mount Everest. Do przeprowadzenia wideorozmowy wykorzystano model HTC One, specjalny terminal oraz sieć satelitarną.\n3. iPad 5 już we wrześniu? Serwis DigiTimes informuje, że produkcja iPada piątej generacji powinna ruszyć już wkrótce, by urządzenie mogło trafić na półki sklepowe we wrześniu. Mówi się, że tablet będzie o ok. 25–33% cieńszy od swojego poprzednika.\n4. Tablet Acer Iconia W3 zaprezentowany. Acer szykuje się do wprowadzenia na rynek modelu Iconia W3. Ten pracujący pod kontrolą systemu Windows 8 tablet został wyposażony w 8,1-calowy ekran o rozdzielczości 1280 x 768, procesor Intel Atom Z2760, 2 GB RAM-u oraz 64 GB wbudowanej pamięci. Cena nie jest jeszcze znana.\n5. Elastyczny ekran LG już w tym tygodniu. Firma LG zapowiedziała dziś swoje elastyczne ekrany OLED, które zostaną pokazane podczas technologicznej konferencji poświęconej wyświetlaczom — Society for Information Display. Impreza rozpoczęła się wczoraj, a potrwa do 24 maja.\nElastyczny ekran LG (fot. dailytech.com)\n6. Sony Xperia UL zmierza do Japonii. Pracownikom firmy Sony przyszła do głowy zupełnie nowa kombinacja liter, dlatego postanowili wprowadzić na japoński rynek model Xperia UL. Wyposażenie obejmuje 5-calowy ekran Full HD, czterordzeniowego Snapdragona S4 Pro z zegarem 1,5 GHz, 2 GB RAM-u, 16 GB wbudowanej pamięci oraz baterię o pojemności 2300 mAh. Telefon trafi na rynek już 25 maja w kilku wersjach kolorystycznych.\n7. Jak uciszyć irytujące dziecko? Brytyjski oddział Microsoftu wypuścił nową reklamę platformy Windows Phone. Wyjaśnia ona, w jaki sposób uciszyć dziecko zadające zbyt wiele pytań.\nŹródło: Sony • Phone Arena • DigiTimes • Acer • Phone Arena • Daily Tech\nAktualnie czytasz: W skrócie: iPad 5 we wrześniu, elastyczne ekrany LG już w tym tygodniu, Sony Xperia UL zaprezentowana\nW skrócie: aplikacja Focal na wideo, Moto X 1 sierpnia, czysty Android i Sense 5 na jednym urządzeniu\nNowy iPad - Apple zmienia strategię i dołącza do wyścigu zbrojeń na rynku mobilnym? HP TouchPad w sprzedaży od kwietnia? Prestigio Multipad PMP5080B - dobre wykonanie i ICS, ale... [pierwsze wrażenia] Tablety z układem Intela wydajniejszym od Snapdragona 800 za mniej niż 1000 zł Acer Iconia A510 Olympic Tab - tablet na igrzyska Co zrobić, gdy w tablecie z Windowsem brakuje miejsca? Lokowanie Surface'a w serialach telewizyjnych. Microsofcie, robisz to źle Jolla Tablet, czyli kompaktowy tablet z nowym Sailfish OS iPad królem tabletów przynajmniej do 2015 roku? Colorovo CityTab Vision - tanie tablety zaczynają być coraz ciekawsze iPad Air 2 i iPad mini 3 na pierwszych wideoprzeglądach i materiałach promocyjnych Galaxy Tab 3 Plus z ekranem AMOLED? To byłby mocny konkurent dla iPada


Bronzery. Przegląd kosmetyków, które podkreślą twoją skórę - WP Kobieta\nBronzery od lat nie wychodzą z mody. To dla wielu kobiet urodowy must have i dzięki bogatej ofercie sklepów, każda może znaleźć coś dla siebie. Najważniejsze cechy dobrego bronzera to łatwość w nakładaniu, niezostawienie plam i wielofunkcyjność.\nBronzer - jaki wybrać?Źródło: Getty Images\nSkóra muśnięta słońcem – która kobieta nie marzy, by wyglądać tak, jakby dopiero co wróciło się z wakacji... W ostatnich miesiącach było o to trudno. Przebywanie w domu nie pomagało w osiągnięciu opalenizny. Teraz gdy powoli wracamy do normalności, nasz wygląd może poprawić odpowiednio dobrany kosmetyk brązujący.\nBronzer – wiosna / lato 2020\nMy wybrałyśmy 5 bronzerów, na które warto zwrócić uwagę w drogeriach. Na pierwszy ogień idzie ten od Kobo – Matt Bronzing & Contouring Powder (17,99 zł). Jest jednym z najlepszych i do tego nie kosztuje fortuny.\nDostaniemy go w dwóch uniwersalnych odcieniach: Sahara Sand i Nubian Desert. Będzie doskonały zarówno dla kobiet wprawionych w używanie bronzerów, jak i dla tych początkujących w makijażu. A to dlatego, że jest łatwy w nakładaniu, a więc trudno zrobić nim plamy.\nDruga propozycja to Maybelline City Bronzer 200 Medium Cool (19,90 zł). Pochodzący z popularnej serii kosmetyk pozwala na modelowanie rysów twarzy, nadawanie opalenizny i konturowanie. Co ważne, uniwersalny odcień będzie odpowiedni dla każdej tonacji skóry, z łatwością się go aplikuje i dobrze rozciera. Nie ma więc mowy o nieestetycznych plamach.\nKobiety z jaśniejszą karnacją mogą skłaniać się ku bronzerowi Marc Jacobs Beauty O! Mega Bronze (od 95,90 zł). Nakładany ściętym pędzlem na kości policzkowe, linię szczęki i czoło zrobi efekt "wow" – co ważne, stopniowo. Nie trzeba będzie martwić się, że położyłyśmy go za dużo, a to dzięki średniemu nasyceniu produktu.\nŚwietne opinie ma również bronzer Bahama Mama (45,90 zł). Aplikowanie go jest dziecinnie proste, a skóra wygląda na naprawdę muśniętą słońcem. Warto wypróbować ten kosmetyk w szczególności latem. Poręczne opakowanie ze wbudowanym lusterkiem będzie idealne na podróż. Po nałożeniu tego popularnego bronzera nie poczujemy nawet, że mamy go na twarzy – jest niezwykle delikatny, a dzięki formie pudru nadaje się do życia przez cały rok. Plus za opakowanie w stylu pin-up!\nNa koniec proponujemy wam Bikor bronzer o nazwie Ziemia Egipska (od 139 zł). I to nie bez powodu. Każda szanująca się makijażystka ma go w swojej kosmetyczce, podbił również serca gwiazd. Powodów jest kilka. Pierwszy to jego wydajność – starcza na lata! Szczególnie przypadnie do gustu paniom o ciemniejszej karnacji. Zakochają się w jego ciepłym odcieniu i eleganckim opakowaniu.


Bohater sędziowskiej kasty z zarzutami | Fronda.pl\n19.12.19, 09:07(fot. flickr)\nBohater sędziowskiej kasty z zarzutami\nSędzia Wojciech Ł. usłyszy w piątek zarzuty popełnienia dwóch przestępstw. O sprawie donosi TVP INFO.\nJak ustalił portal TVP Info zarzuty mają dotyczyć złożenia przez byłego sędziego doniesienia o przestępstwie, którego nie było i składania fałszywych zeznań.\n"Zeznania złożone przez znajomego Wojciecha Ł. stoją w sprzeczności z jego wersją, a dokładna analiza materiału dowodowego wykazała, że – wbrew jego twierdzeniom – nie doszło do nielegalnego przejęcia laptopa i hejterskich anonimowych kont sędziego Ł. - informuje TVP Info\nW lutym 2016 roku sędzia zwrócił się do prokuratury o ściganie osoby, która miała się podszywać pod niego na portalu społecznościowym. Sędzia za pośrednictwem Twittera miał prowadzić prywatną korespondencję z osobą, którą wziął za Tomasza Lisa, namawiając ją do przyjęcia nowej strategii w politycznej walce z rządem.\nJak się okazuje, nie doszło do włamania na konta, które Wojciech Ł. prowadził w portalu Twitter pod fikcyjnymi nazwiskami „Marek Matusiak” i „Krzysztof Stefaniak”.\n- Wnikliwa analiza materiału dowodowego wykazała, że nie doszło do nielegalnego przejęcia przez osobę trzecią kont na Twitterze prowadzonych przez Wojciecha Ł. - czytamy\nJak wynika z ustaleń śledczych, były sędzia zeznał nieprawdę.\nZasługi sędziego to m.in. orzekanie w składzie sędziowskim, który skazał byłego szefa CBA Mariusza Kamińskiego na trzy lata więzienia; uznał m.in., że ten przekroczył uprawnienia i prowadził nielegalne działania operacyjne CBA w „aferze gruntowej”.\nskorumoiwana złodziejsko ubecka kasta sędziów swojakowi krzywdy nie zrobi\nzarzuty, i co, wiktoria rządzących, a to dopiero początek drogi, a finał, jak zawsze?\nnie zabraknie odwagi aby go wywalić z zawodu ?\npoPO=kurw...i złodzieje2019.12.19 10:02\nprostak w todze jak ich wielu , dlatego TRZEBA POGONIĆ to bydło\nHej Seth, a sędzia Przyłebska wybrana w PRL to już Kasta czy jeszcze nie, bo już nie wiem w którą stronę krzyczeć.\nLeon Zawodowiec2019.12.19 10:06\nNajlepiej zamilcz idioto!!!\nZarzuty to jeszcze nie znaczy że jest winny.\nMasz rację ! Już mówimy, że będzie uniewinniony przez roztargnienie !\nOooooo, reforma o ustroju sądów już działa ! To dobrze, trzeba brać tych pseudo-prawników za du-py, a ich zwolennicy niech sobie postoją przed sejmem czy sądami, posłuchają głupot klepanych przez celebrytów, a potem niech idą do domów. Tak czy tak, spacer jeszcze nikomu źle nie zrobił !!!\nZdegenerowana kasta! Kryminaliści w togach chcący wprowadzić sędziokrację. Gdyby nie było to prawdą, możnaby powiedzieć, że niezły kabaret.\nKryminalista Kamiński wraz z kryminalista Wąsikiem będą sie mścić. I tak wszyscy będą siedzieć. Adrian też.\nTaki gnidy jak ten były sędzia,pójdą do paki na długo!!! A kolesie z kasty niech patrzą i drżą.!!!\nNapisał kryminalista fugafuga\nSpoko - ty też ! fugafuga zidentyfikujemy cię po IP numerze, który przyprowadzi policjantów pod same twoje drzwi ! Wyłapiemy was wszystkicj jak lemingów !\nNo cóż, sędziego czeka sprawiedliwy proces. - Nie chce się nawet komentować, patrząc na te wygłupy sędziów\nZgaduję ! Będzie uniewinniony !!!


Tu Stolica - artyku³y partnerskie - Odkryj moc medycyny naturalnej!\nZ roku na rok, medycyna naturalna cieszy siê coraz to wiêksz± popularno¶ci±. Pandemia sprawi³a, ¿e zamkniêci w domach, zaczêli¶my zwracaæ wiêksz± uwagê na nasz± kondycjê. Niestety - równie¿ pandemia - czêsto przyczynia³a siê do pogorszenia naszego samopoczucia, a dostêp do lekarzy czy szpitali by³ utrudniony...\nCzêsta praca przy komputerze, siedz±cy tryb ¿ycia i brak wystarczaj±cej aktywno¶ci fizycznej skutkowa³y bólami krêgos³upa, g³owy czy sucho¶ci± oczu. Silnie stresuj±ce nas doniesienia medialne o kolejnych to rekordach zachorowañ, negatywnie wp³ynê³y na nasze zdrowie psychiczne. Czê¶ciej byli¶my dra¿liwi, miewali¶my k³opoty ze snem, bywali¶my przepracowani.\nOkazuje siê, ¿e wszelkie te dolegliwo¶ci mo¿na wyleczyæ i to bez ingerencji farmakologicznej!\nW Warszawie znajduje siê gabinet Medycyny Chiñskiej, w którym medycyna naturalna pomaga pacjentom w zwalczaniu skutków pandemicznej rzeczywisto¶ci, ale tak¿e wspiera w leczeniu rozmaitych dolegliwo¶ci bólowych, ¿o³±dkowych, czy oddechowych.\nW ofercie, poza akupunktur±, znajdziemy masa¿e chiñskie, których skuteczno¶æ znana jest ludzko¶ci ju¿ od setek lat. Odpowiednio wykonany zabieg, ju¿ po pierwszej wizycie, jest w stanie ul¿yæ w bólu, a finalnie ca³kowicie siê go pozbyæ. Dodatkowo, masa¿ s³ynie ze swojego silnego dzia³ania relaksuj±cego i odprê¿aj±cego, które w dzisiejszych czasach, pe³nych biegu i stresu jest wskazane dla ka¿dego.\nW gabinecie stawiane s± tak¿e bañki chiñskie, w sezonie grypowym bêd±ce wybawieniem dla osób cierpi±cych na niewydolno¶æ górnych dróg oddechowych czy z nawracaj±cymi stanami zapalnymi oskrzeli i p³uc. Wszelkie zabiegi wykonywane s± przez lekarzy, którzy wiedzê i praktykê zdobywali w czo³owych placówkach medycznych w Pekinie, ³±cz±c w swojej pracy tradycyjn±, naturaln± medycynê chiñsk±, z konwencjonaln± wiedz± medyczn±.\nW nowoczesnej klinice w stolicy, wykonywana jest akupunktura, zabieg, który od wieków wspiera leczenie licznych dolegliwo¶ci uk³adu pokarmowego, nerwowego, oddechowego,\na tak¿e przyczynia siê do zwalczania bólów kostnych czy miê¶niowych. Jak to dzia³a? Stymulacja konkretnego obszaru za pomoc± igie³, przynosi ulgê w danym stanie chorobowym lub zniweluje ból ró¿nych czê¶ci cia³a. Zabieg jest w pe³ni bezpieczny i bezbolesny, wykonywany za pomoc± jednorazowych igie³ najwy¿szej jako¶ci. Pacjenci opisuj± moment wk³ucia jako lekki dyskomfort zbli¿ony do uk±szenia owadów.\nPoza klasyczn± akupunktur±, gabinet Medycyny Chiñskiej Noah Defu oferuje tak¿e nowatorki zabieg akupunktury g³owy. Jest to stosunkowo nowy system, choæ tradycyjne metody nak³uwania cia³a s± znane ludzko¶ci od setek lat. Ten zabieg z pewno¶ci± mo¿na uznaæ za wspó³czesny i wykonuje siê go wy³±cznie w najlepszych placówkach, przez do¶wiadczony personel. Metoda ta jest skuteczna szczególnie w leczeniu ostrych i przewlek³ych zaburzeñ uk³adu nerwowego, takich jak stan po zawale, urazy g³owy czy zaburzenia czucia. Pierwsze efekty nak³ucia bardzo czêsto s± widoczne ju¿ po paru minutach.\nWraz ze wzrostem popularno¶ci ¿ywno¶ci ekologicznej, coraz chêtniej siêgamy tak¿e po zio³olecznictwo. I s³usznie! Zio³a one zbawienny wp³yw na uk³ad trawienny, dzia³aj± tak¿e antyoksydacyjnie. To bomby dobroczynnych sk³adników - pomagaj± usun±æ z organizmu toksyny, zmniejszaj± ryzyko zachorowañ na choroby autoimmunologiczne. Maj± równie¿ pozytywny wp³yw na jako¶æ skóry i paznokci oraz - co szczególnie wa¿ne jesieni± i zimn± - wzmacniaj± odporno¶æ.\nNale¿y jednak pamiêtaæ, aby stosowaæ sprawdzone zio³a, odpowiednio po³±czone i precyzyjnie dobrane do konkretnego problemu medycznego.\nW klinice medycyny naturalnej w Warszawie, znajdziecie umiejêtnie skomponowane mieszanki zió³, które uzupe³ni± terapiê b±d¼ same w sobie bêd± stanowi³y sposób zwalczania rozmaitych dolegliwo¶ci.\nW Noah Defu ³±czy siê tradycyjn± chiñsk± medycynê z wieloletni±, profesjonaln±\ni konwencjonaln± wiedz± medyczn±. Odkryj moc naturalnej, bezpiecznej medycyny i ju¿ dzi¶ umów siê na wizytê!\nGabinet Medycyny Chiñskiej Noah Defu znajduje siê przy ul. Pu³awskiej 39 w Warszawie.


Koncepcja resilience w praktyce pedagogicznej - Szkolenia Edumaster\nKoncepcja resilience - podstawowe terminy.\nIdentyfikacja czynników ryzyka oraz czynników chroniących.\nAnaliza zagrożeń rozwoju psychospołecznego i zasobów ograniczających te zagrożenia.\nNauczyciel-wychowawca, jako osoba wspierająca rozwój dzieci z grup ryzyka .\nPomocne koncepcje psychologiczne i ich praktyczne zastosowanie w pracy .\nSkrypt stanowiący poszerzoną wersję prezentacji\ndowiesz się, czym jest koncepcja resilience\npoznasz strategie wspierające pozytywną adaptację dzieci ze środowisk dysfunkcyjnych\ndokonasz przełożenia poznanej wiedzy na własną praktykę wychowawczą\nw ciągu 10 dni roboczych otrzymasz zaświadczenie MEN\nw ciągu 14 dni roboczych od zakończenia webinaru otrzymasz dostęp do jego nagrania oraz ewentualne materiały dodatkowe od trenera\nPodczas szkolenia uczestnicy zapoznają się z elementami koncepcji resilience – czyli uwarunkowań pozytywnej adaptacji dzieci i młodzieży ze środowisk zmarginalizowanych – co pomoże im w lepszym wspieraniu uczniów z grup podwyższonego ryzyka.\nProwadząca Joanna Nienałtowska-Padło przeprowadzi analizę zagrożeń rozwoju psychospołecznego i zasobów ograniczających te zagrożenia, a także dokona identyfikacji czynników ryzyka i przedstawi skuteczne strategie ich modyfikowania. Istotnym punktem webinaru będzie również omówienie czynników chroniących i budowania środowiska wspierającego proces reziliencji.\n- łagodzenie czynników ryzyka - budowanie środowiska wspierającego proces reziliencji - uwarunkowanie procesu reziliencji w szkole (placówce)\n- terapeutyczna koncepcja M. Seligmana - elementy psychologii pozytywnej - salutogenetyczna koncepcja zdrowia A. Antonovskiego\nTermin10.12.2020 / 19:30\nWspółpraca czy rywalizacja – metody pracy wspierające budowanie więzi w zespole uczniów


Najszybciej rozwijająca się polska spółka IT, technologiczna Grupa Kapitałowa TenderHut podsumowuje ostatnie, niezwykle intensywne 12 miesięcy. – ITReseller\nStrona główna » Branża IT IT Business Club - Wywiady i opinie Newsy\nNajszybciej rozwijająca się polska spółka IT, technologiczna Grupa Kapitałowa TenderHut podsumowuje ostatnie, niezwykle intensywne 12 miesięcy.\nMariusz Laurisz Dodano 10 stycznia 2020\nPonad 36 milionów złotych – z takim skonsolidowanym przychodem najszybciej rozwijająca się polska spółka IT, technologiczna Grupa Kapitałowa TenderHut, najprawdopodobniej zamknie 2019 rok. Wynik ten w porównaniu z rokiem ubiegłym jest lepszy o 12,6 mln złotych. Ostatnie 12 miesięcy były niezwykle intensywne dla firmy. Strategiczne przejęcia, rozwój zagranicznych oddziałów, nowe projekty start-up’owe oraz prestiżowe nagrody to tylko niektóre z osiągnięć, jakie polska spółka odnotowała w ubiegłym roku.\n“Grupa w ubiegłym roku rozpoczęła kluczowe dla jej przyszłości projekty. Po okresie intensywnej konsolidacji branży IT weszliśmy w czas strategicznych inwestycji, które w nadchodzących latach mają doprowadzić nas do maksymalizacji zysku i ekspansji na kolejne rynki.” – podkreśla Robert Strzelecki, prezes zarządu GK TenderHut.\nKluczowe dane o spółce:\n36,3 mln zł estymacja skonsolidowanego przychodu za 2019 rok (zmiana 53% y/y)\n25,2 mln zł przychód skonsolidowany po III kwartale 2019 roku\n8 centrów developerskich w Polsce\n9 zagranicznych oddziałów\n6 polskich spółek i 3 zagraniczne (Chiny, Dania, USA)\n3 innowacyjne produkty: Zonifero, Holo4Labs, Grow Uperion\nNowe zagraniczne spółki zależne\nDaleki Wschód to kierunek, który od dawna leżał w osi zainteresowań zarządu grupy. W 2019 roku firma otworzyła swoje biuro w państwie środka. Miasto Guangzhou (Kanton) – jeden z największych ośrodków przemysłowych – stało się siedzibą dla chińskiego biura Solution4Labs, spółki należącej do Grupy TenderHut. Główny zadaniem chińskiego oddziału będzie wdrażanie specjalistycznego oprogramowania laboratoryjnego na lokalnym rynku. TenderHut rozwija także swoje duńskie przedstawicielstwo, tworząc lokalną spółkę celową obsługującą rynki nordyckie – SoftwareHut Nordic. Ponad dwudziestu programistów rozwija oprogramowanie dla klientów z tego regionu. W ubiegłym roku kraje skandynawskie wygenerowały prawie 40 proc. przychodu grupy. Już w marcu 2019 Grupa TenderHut założyła spółkę zależną w Stanach Zjednoczonych SoftwareHut LLC, której głównym zadaniem jest prowadzenie działań sprzedażowych na lokalnym rynku.\nPrzejęcia i rozwój własnych projektów\nW 2019 roku firma sukcesywnie realizowała politykę konsolidacji branży IT. W połowie maja sfinalizowała umowę przejęcia 100 proc. udziałów warszawskiej firmy Javeo Software, która została włączona w struktury SoftwareHut. Akwizycja pozwoliła wzmocnić potencjał spółki i rozwinąć portfolio nowych klientów i realizowanych projektów. Jedną z ostatnich inwestycji Grupy TenderHut było zaangażowanie się w start-up Grow Uperion z branży HRTech. W wyniku połączenia wiedzy z zakresu psychologii motywacji oraz zaplecza technologicznego powstaje innowacyjna platforma do edukacji, rozwoju i motywacji pracowników. Grupa TenderHut znana jest z nieszablonowego podejścia i skuteczności w tworzeniu innowacyjnych rozwiązań technologicznych. Jej poprzednia inwestycja w autorski projekt Zonifero, w 2019 roku zaowocowała jednym z największych kontraktów w polskiej branży PropTech dotyczącym obsługi 150 tys. m2 powierzchni biurowych budowanych przez holding Cavatina S.A.. Kolejnym innowacyjnym projektem realizowanym przez spółkę jest implementacja oprogramowania Holo4Labs do gogli rozszerzonej rzeczywistości Microsoft HoloLens 2 na potrzeby laboratoriów badawczych.\nOsiągnięcia polskiego lidera IT zostały dostrzeżone przez ranking Deloitte Technology Fast 500 EMEA. W ubiegłorocznej edycji rankingu znalazło się 17 spółek znad Wisły, a Grupa Kapitałowa TenderHut uzyskała najlepszy wynik z polskich firm odnotowując wzrost przychodów na poziomie 1496 proc. Ponadto na początku marca ubiegłego roku spółka została uznana przez brytyjski dziennik Financial Times za jedną z najszybciej rozwijających się firm w Europie (FT1000). Polski lider rozwiązań IT zajął 23. miejsce notując skok aż o 224 pozycje względem poprzedniego zestawienia. Do rankingu Financial Times zakwalifikowały się zaledwie 22 spółki z Polski, spośród których 1. miejsce należy właśnie do TenderHut. Dwa sztandarowe projekty grupy zostały docenione w międzynarodowych konkursach. Holo4Labs – projekt wykorzystujący najnowszy trend Mixed Reality uzyskał wyróżnienie w kategorii Innovative Initiative of the Year w prestiżowym konkursie Emerging Europe Awards, natomiast Zonifero – start-up z branży PropTech otrzymał nagrodę w ramach Central European Startup Awards dla najlepszego start-up’u IoT w Polsce.\nRekordowy wynik finansowy spółki, rozwój kolejnych rynków oraz coraz szersze portfolio produktów własnych – tak w skrócie można podsumować 2019 rok dla całej Grupy Kapitałowej TenderHut. Strategia firmy oparta jest o założenie intensywnego rozwoju i jak do tej pory zarząd firmy konsekwentnie realizuje ten cel.\nGrupa TenderHut opublikowała wyniki za pierwszą połowę 2021 roku, wypracowano blisko 30% wzrost przychodów w porównaniu do ubiegłego roku.\nGrupa TenderHut chce mieć na pokładnie 1000 specjalistów do 2025 roku, a jeszcze tylko w tym roku planuje dokonać 5 kolejnych akwizycji.\nHolo4Labs należący do Grupy Kapitałowej TenderHut został wyróżniony przez Microsoft w konkursie Global Partner of The Year tytułem Finalisty Roku w kategorii Mixed Reality.\nNanovo dostarczy rozwiązanie usprawniające i cyfryzujące proces podpisywania dokumentów Nanovo Work Station, do wybranych oddziałów największego banku w Polsce.\nPolska spółka IT z globalnymi planami ekspansji, nawet 74 mln złotych przychodu to plan, który zamierza zrealizować Grupa Kapitałowa TenderHut na koniec 2020 r. – ITReseller\n14 lutego 2020 at 09:33\n[…] Najszybciej rozwijająca się polska spółka IT, technologiczna Grupa Kapitałowa TenderHut podsumo… […]\nUdostępnij 1 Komentarz


Szczerze Donald Tusk - informacje o książkach, sklep, księgarnia internetowa\n44,99 zł\t29,53 zł\n-34% oszczędzasz: 15,46 zł\n84,89 zł 53,47 zł\n89,89 zł 56,47 zł\nPo 5 latach w roli przewodniczącego Rady Europejskiej Donald Tusk zostawia przesłanie dla swoich następców w trudnych dla Europy czasach...\n“Szczerze” to niezwykły, osobisty dziennik Donalda Tuska. Są to zapiski z lat 2014-2019 uzupełnione i wzbogacone późniejszymi przemyśleniami. Były premier Polski opisuje kolejne dni na stanowisku przewodniczącego Rady Europejskiej. Relacjonuje spotkania z Angelą Merkel, Petrem Poroszenką, Francois Hollande'em, Barackiem Obamą czy Davidem Cameronem. Ujawnia kulisy szczytów europejskich władz. Możemy wraz z nim śledzić m.in. zamachy terrorystyczne w Paryżu i Brukseli, kryzys uchodźczy, śmierć prezydenta Gdańska Pawła Adamowicza, niekończące się negocjacje w sprawie Brexitu. Poznajemy kulisy europejskiej polityki, śledzimy też najbardziej dramatyczne wydarzenia ostatnich lat.\nAle „Szczerze” to znacznie więcej niż książka o kulisach władzy. To osobisty dziennik opowiadający o kulisach europejskiej polityki i kluczowych momentach polskiej i europejskiej historii ostatnich lat, zawierający także polityczne credo autora.\nPost udostępniony przez Donald Tusk (@donaldtusk) Gru 3, 2019 o 4:07 PST\nUważam, że dobrze jest poczytać o kluczowych wydarzeniach Europy bezpośrednio opisywanych przez "Szefa" Rady Europejskiej, który był w centrum podejmowania decyzji w sprawach kluczowych dla państw UE, czy też rozmawiał z najwyżniejszymi przedstawicielami władz wielkich światowych mocarstw. Polecam bez względu na poglądy. rozwiń tekst...\nKsiążka na pewno wzbudzi wiele kontrowersji. Nie od dzisia wiadomo, że Donald Tusk to osoba, która ma tylu wrógów ilu zwolenników. Jednak uważam, że książka nie jest bardzo polityczna. Jest to po prostu opowieść Przewodniczącego Rady Europejskiej o jego pracy. O najważniejszych wydarzeniach Starego Kontynentu. Myśle, że warto ją przeczytać głównie ze względu na fakt, że Donald Tusk był w centrum podejmowania kluczowych decyzcji dla naszego kontynentu. rozwiń tekst...\nMoim zdaniem książka dla wszystkich bez względu na poglądy polityczne. Być może niektórzy zmienią zdanie, a inni utwierdza się mocniej w swoich przekonaniach. rozwiń tekst...\nData pierwszego wydania: 2019-12-12


Pierwszy cykl SAA - prośba. - Forum o sterydach i dopingu\nPost autor: Maciejj » sob wrz 11, 2021 10:09 am\nMam zamiar w przyszłym roku wjechać na swój pierwszy cykl SAA. Od kilku miesięcy o tym czytam, konsultuję z użytkownikami, więc chcę się do tego maksymalnie przygotować i zrobić bardzo dobry, pierwszy cykl. Prawdopodobnie skończy się na jednym cyklu, chyba, że w późniejszym wieku będę potrzebował TRT. (obecnie 32 lata)\nPoniżej zamieszczę opis cyklu i prosiłbym o konsultacje.\n4 iu HGH codziennie przez cały cykl + miesiąc po cyklu (antykatabolicznie) - łącznie 5 miesięcy (nie za krótko?)\nHCG przez cały cykl - proszę o radę, jeśli chodzi o dawkowanie. 250 iu co dwa/trzy dni?\nEksemestan doraźnie - jak dawkować jak wywali etrogen i czy na czas używania eksemestanu mam wyłączyć HCG?\nKabergolina - doraźnie na ewentualne zbicie prolaktyny - jak dawkować w takiej sytuacji?\nTamoksyfen - na odblok. jak dawkować i kiedy zacząć?\nUniversal Storm, tran, witaminy, białko, dieta\nBadania - testosteron, estriadol, prolaktyna, DHT, wątroba, nerki, krew (czy coś jeszcze? W jakich momentach wykonywać?)\nTrening FBW, trzy razy w tygodniu. (pewnie też squash raz w tygodniu)\nOstatnio zmieniony wt wrz 21, 2021 5:50 am przez Maciejj, łącznie zmieniany 1 raz.\nRejestracja: sob wrz 11, 2021 3:48 pm\nPost autor: Kosaa » sob wrz 11, 2021 4:27 pm\nSiema kolego,nie znamy sie,ale przeczytałem twój post,i tez chce od nowego miesiąca ,jakis pierwsze kroki i wejść na cykl!czy mozesz kolego mi do radzić co na początek?mam 33lata pozdrawiam Darek\nPost autor: Maciejj » sob wrz 11, 2021 5:04 pm\nJak widzisz sam jestem początkujący i nie bardzo czuję się, żeby doradzać. Skoro przeczytałeś post, to znaczy, że wiesz już, że dużo rzeczy potrzeba do cyklu.\nNa początek poleca się sam testosteron w dawce 250-500 mg/tydzień. Ja dorzucam do tego HGH dla lepszych efektów oraz poprawy zdrowia.\nClen opcjonalnie i nadal się waham.\nWaham się też czy nie dorzucić oxandrolonu na 4 tygodnie. Tylko nie wiem czy lepiej w środku cyklu czy po cyklu antykatanolicznie.\nPost autor: Steroidologia » sob wrz 11, 2021 6:49 pm\nWitam kolego Maciejj\nDobrze że piszesz bo te forum jest ukierunkowane żeby wspierać i dawać porady , wiec może zacznę od tego\nPowiem ci że dajesz z mocnej rury naprawdę , skąd ten pomysł ? jaki jest cel tego cyklu ? pamiętaj że definicje buduje się latami , to nie jest tak że na jednym cyklu i nastu środkach ominiesz to i uzyskasz efekt końcowy : ( to tak nie działa : ( napisz jaki jest twój cel - pod jakim ma to byc kątem - będzie łatwiej coś podpowiedziec - bo dałes mocny cykl , a leki typy clenbuterol sa silnie inwazyjne i uwierz mi jak to jest amatorski sport można to można to ominąc bo podstawą jest żywienie i odpowiedni trening - czekam na info to postaram się cos podpowiedziec\nPost autor: Steroidologia » sob wrz 11, 2021 6:50 pm\nKosaa pisze: ↑\nsob wrz 11, 2021 4:27 pm\nKolego Kosaa załóż swój temat będzie latwiej pisać ok, napisz cel cyklu , albo co byś chciał osiągnąć\nPost autor: Maciejj » sob wrz 11, 2021 7:22 pm\nDziękuję za miłe przywitanie. Trafiłem tu, bo skorzystałem już raz ze sklepu.\nClen mogę sobie odpuścić spokojnie. Po prostu czytałem, że dobrze go wrzucić pod koniec i po zakończonym cyklu, żeby podtrzymać efekt antykataboliczny.\nNad Oxą się zastanawiałem, ale już jestem na nie, bo czytałem jeszcze dużo.\nWięc czy 500 mg/tydzień teścia i 4 iu HGH to duże dawki? Z tego co czytałem na początek się poleca 250-500 mg/tydzień teścia, a HGH chcę wzmocnić efekt, ale także dla zdrowotności. (zaleca się od 2 do 4 iu na początek)\nI wiem, że latami buduje się definicję. Ja chcę po prostu zbudować trochę mięśni, żeby mieć z czego rzeźbić. Aktualnie jestem bardzo słabym człowiekiem.\nPost autor: Maciejj » ndz wrz 12, 2021 8:14 am\nHej, mogę Ci nawet zapłacić za konsultacje i wtedy przeniesiemy się na PW.\nPost autor: Steroidologia » ndz wrz 12, 2021 8:30 am\nndz wrz 12, 2021 8:14 am\nNie biorę za to kasy - te forum zostało stworzone żeby uczyć i pomagać - oczywiście mamy sponsorów dzikiem którym nasze forum może sie utrzymać ale ja to robie z czystej pasji\nJak chcesz zacząć zabawę z dopingiem tego typu - to na pewno nie skończy to się na jednym cyklu : ) bo tak się nie da - zobaczysz sam jak zaczniesz zabawę : ) , jak będziesz robil to mądrzę wedle wskazówek to nic ci nie grozi wręcz przeciwnie nauczysz sie dobrego stylu życia i co najważniejsze zdrowego stylu życia\nDobra dorzeczy - skoro jest to twój poczatek to zaczne od podstaw - czyli od badań żeby dobrać leki i ich dawki bo teraz już nie robi się nic w ciemno : ) wiec\n1- chorujesz na jakieś choroby ?\n2- przyjmujesz jakieś leki na stałe ?\n3- ile razy w tyg trenujesz ? i czy to tylko siłownia ?\n3- Badania krwi na\nPanel cholesterolowy - cały\nPanel tarczycowy cały\nA skoro jesteś budowy Meso - to duże znaczenie będzie miał tu system żywieniowy - skup się w diecie więcej na dobrych tłuszczach i białkach - węgle stosuj tylko długołańcuchowe - i to do posiłku przed treningiem - i na noc - do przyśpieszenia termogeniki tu masz przykład\n- Białko tłuszcz np jajka\n-Białko tłuszcz np awokado + tuńczyk\nNastępny posiłek przed treningime\n-Białko węgiel - kasza jaglana + Białko z grochu + woda + banana + miód fajny shake szybko się wchlania jesteś gotwy do treningu godzinę po wypiciu\n- Białko tłuszcz\nsam węgiel NP ryż + owoce suszone +cynamon albo erytrytol\nto taki przykład żebyś zrozumiał schemat - ludzie budowy Meso lepiej reagują na na tłuszcze ale do t łuszczy trzeba mieć zdrowe jelita : ) co do tłuszczy to radzę na początek tłuszcze MCT - awokado , masło , olej kokosowy plus jajka, pestki dyni , orzechy tak żeby było lekko : ) w miare : )\nPost autor: Maciejj » ndz wrz 12, 2021 8:44 am\nndz wrz 12, 2021 8:30 am\n3. Trzy razy w tygodniu, trening FBW + raz w tygodniu squash.\n2. Czy 4 iu HGH przez cały cykl + miesiąc po jest ok?\n8. Czy BPC157 nie będzie kolidowało z cyklem?\n9. W jakich okresach robić badania? Co dwa tygodnie?\n10. Co w przypadku, gdy DHT wywali poza skalę? Zabezpieczyć się Finasterydem?\nOstatnio zmieniony ndz wrz 12, 2021 8:52 am przez Maciejj, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Steroidologia » ndz wrz 12, 2021 8:49 am\nKolego nie wiem czy przeczytałeś dobrze mojego posta : ) i go dobrze zrozumiałeś cykl który sobie zaplanowałeś nie jest dobra rzeczą na start - dałem ci info co dalej jak chcesz mojej porady -jak nie rozumiem wtedy powiem ci jak zacząć twój cykl który sobie założyłeś wiec daj znać


Niebo w gębie - Nie pruj się tak F\nKorzystając z pięknej pogody, jaka gościła u nas w ten weekend, wybrałam się razem z mężem na przejażdżki rowerowe po naszej okolicy. Kilka zdjęć z tych dwóch dni będziecie mogli zobaczyć pod koniec tego wpisu;\nJednakże na początku chciałabym Wam pokazać dwie bluzki, które zrobiłam już jakiś czas temu.\nPierwsza z nich niebiesko-biało-szara, została zrobiona z nici Nako, szydełkiem 1,75 mm.\nNatomiast druga nadaje się na chłodniejsze dni.Zrobiłam ją z włóczki Etamin, szydełkiem 1,75 mm. Kolor tej bluzki jest dosyć nietypowy, ale bardzo ją lubię.\nPod wpływem impulsu, kupiłam w sklepie borówki. W lato bardzo chętnie robię ciasta i inne smaczne rzeczy z wykorzystaniem owoców i warzyw sezonowych. Kupując borówki miałam ochotę na zrobienie ciasta drożdżowego z ich wykorzystaniem. Nie jest ono skomplikowane w przygotowaniu, ale smakuje wybornie.\nSkładniki należy (w kolejności podanej wyżej) włożyć do miski i odstawić na dwie godziny. Nie mieszać! Następnie wymieszać (po upływie 2 godzin) i wyłożyć na blachę. Potem wstawić do zimnego piekarnika na około 40-45 minut na 180 stopni. Dodać kruszonkę lub owoce według uznania\nA teraz pora na obiecane zdjęcia z wycieczek rowerowych :)\nIwona 7 sierpnia 2016 22:04\nPodziwiam za te szydełkowe bluzeczki - pięknie Ci to wychodzi!\nCiacho robię bardzo podobne, tylko po tych 2h dodaję trochę krupczatki. Narobiłaś mi ochoty, chyba jutro zrobię ze śliwkami.\nWidoczki piękne, a mućki urocze :)\nОльга 7 sierpnia 2016 22:24\nОчень красивые блузки! Прекрасные фото!\nMałgosia X 7 sierpnia 2016 22:41\nAleż ja Ci zazdroszczę umiejętności robienia takich ślicznych bluzeczek:) Ta druga ma świetny kolorek.\nCiasto będę musiała wypróbować.\nEch, kiedy ja ostatnio krówkę widziałam...\nEwa 7 sierpnia 2016 23:28\nPrzepiękne bluzeczki, zdjęcia z wyprawy również.Pozdrawiam.\nAnita T. 8 sierpnia 2016 00:12\nBluzeczki świetne :)\nA ciasta takiego nigdy nie robiłam, muszę spróbować :)\nAnita T. 13 września 2016 19:59\nZrobiłam- pyszotka :**\nMałgorzata P 13 września 2016 20:29\nAnitko cieszę się że smakowało ☺\nAnita T. 13 września 2016 21:45\nnom i to jak :DD\nmatti juhani niilola 8 sierpnia 2016 02:24\nVery beautiful place. Delicious looking pie.\nolla123 8 sierpnia 2016 08:48\nWszystkie Twoje zdjęcia to uczta dla oczu! Ażurowe bluzeczki są prześliczne! Takiego wspaniałego ciasta "bez mieszania na początku" jeszcze nie widziałam! A fotki plenerowe zachwycają! Pozdrawiam Cię serdecznie!\nMes Loisirs Créatifs 8 sierpnia 2016 09:13\nYour crochet clothes are so beautiful !\nQuel joli travail de patience avec un crochet aussi fin !\nMałgorzata 8 sierpnia 2016 09:33\nPiekne bluzki. I inne zdjęcia z wycieczki piękne. Lubię naturę, uciekam od zgiełku miast.\nKosmetykoFanki 8 sierpnia 2016 10:37\nO jakie piękne bluzeczki, ciasto smakowite uwielbiam boróweczki <3\nAnna 8 sierpnia 2016 12:15\nTrès, très jolis top !!!!!!!\nEt très beaux paysages ! Les photos sont superbes !!!!\nFrancisco Manuel Carrajola Oliveira 8 sierpnia 2016 12:23\nKrystyna Bożenna Borawska 8 sierpnia 2016 12:58\nCiasto wygląda smakowicie .\nWycieczka rowerami to sama przyjemność.\nTeż jeździmy bardo dużo na rowerach.\nSzydełkowa pasja Kaśki 8 sierpnia 2016 14:10\nPiękne bluzeczki, cudne widoki, a placek ... brak mi słów, od trzech miesięcy nie jem nic słodkiego, ten widok to istna tortura bo ja bardzo lubię drożdżowe ciasto i borówki :(. Osobiście od kilku lat nie używam już zwykłych drożdży tylko suszone i muszę szczerze powiedzieć, że jak dla mnie to jest to super wynalazek. Pozdrawiam :)\n♥ Łucja-Maria ♥ 8 sierpnia 2016 16:36\nBluzeczki prześliczne. Skserowałam przepis. Ciasto drożdżowe wygląda bardzo apetycznie. Doskonałe zdjęcia z wycieczek rowerowych. Krajobrazy zachwycające.\nInka 8 sierpnia 2016 17:18\nGosiu! zielenie kocham praktycznie każde -\nwięc zielona bluzeczka siłą rzeczy jest\nmoją faworytką - poza tym prędzej bym ją\npotrafiła wydziergać, niż jaśniuteńką :)\nMałgorzata B 8 sierpnia 2016 18:56\nBluzeczki piękne,zielona-pistacjowa superaśna.\nZdjęcia z rowerowej wycieczki cudne.\nCzęstuję się plackiem drożdżowym,mniam pychotka i pozdrawiam cieplutko :)\nKonKata 8 sierpnia 2016 20:58\nkiedyś i ja będę miała taką bluzeczkę, choć nie wierzę w to\nciasto sama ślinka cieknie....\nMonika M. 8 sierpnia 2016 21:42\nBluzeczki są piękne, podziwiam Twoje szydełkowanie, a ciasto wypróbuję jeszcze dzisiaj chociaż już późno. Pozdrawiam serdecznie\nNatalia K 8 sierpnia 2016 22:12\nBluzeczki cudne, babeczki przepyszne i te widoki... idealnie po prostu!!!!\nIwona 8 sierpnia 2016 22:24\nBluzeczki wypracowane i śliczne. Seledynowa będzie pięknie podkreślać opaleniznę. Pozdrowionka.\nCelestial 8 sierpnia 2016 22:34\nTe bluzeczki są cudowne! Piękne rzeczy wychodzą z Twojej ręki :) Ciasto wygląda smakowicie. A zdjęcia są przepiękne! Fantastyczne widoki :)\nblogchwila 8 sierpnia 2016 23:21\nObie bluzeczki bardzo mi się podobają. Skuszę się na ciasto, bo nie jest pracochłonne, a wygląda tak smakowicie. Piękną miałaś wycieczkę. Pozdrawiam:):):):)\nŁukasz Bier 9 sierpnia 2016 09:15\nKatarzyna Solak 9 sierpnia 2016 09:23\nPiękne są Twoje wyroby, wzór tej drugiej bluzeczki jest przecudowny - głęboko zastanawiam się nad zamówieniem, ponieważ czuję, ze będzie ona idealna na upalne dni :) Dziękuję za przepis na placek na pewno go wykorzystam, bo właśnie takiego szukałam - mam zamiar dołożyć duuuużo bitej śmietany i lody waniliowe :) P.S. Mieszkacie w pięknej okolicy!\nSo Alice 9 sierpnia 2016 09:30\nBardzo podoba mi się miętowa bluzeczka, chyba masz jakiś silniczek w dłoniach ,że tak szybko je robisz :-) Po obejrzeniu Twojego ciasta mam teraz ochotę na słodkie... Piękne zdjęcia, kocham bociany :-)\nMłoda Mama 9 sierpnia 2016 15:02\nCiasto wygląda przepysznie, a zdjęcia są przepiękne.\nMy też z mężem i córeczką zrobiliśmy sobie w weekend małą wycieczkę rowerową.\nEla Dziurkowska 9 sierpnia 2016 17:36\nŚliczna bluzeczka, apetyczne ciacho i te boćki :)\nWioletta G. 9 sierpnia 2016 18:41\nSmakowicie tu u ciebie zarówno dla oka jak i podniebienia. Pozdrawiam:)\nwelnianaowieczka 9 sierpnia 2016 18:57\nŚliczne bluzeczki, ciacho palce lizać. Pozdrawiam.\nKulinarne Inspiracje Futki 9 sierpnia 2016 21:21\nPrzepiękne bluzeczki. Podziwiam Twój ogromny talent i cierpliwość. Ciasto także prezentuje się bajecznie - palce lizać :D\nPatryk | Blog o żywieniu zbiorowym 9 sierpnia 2016 23:19\nŚliczne bluzeczki :) Bardzo podobają mi się te wzorki :) Moja mama też robi takie sweterki, ale na drutach :) Odnośnie ciasta drożdżowego z jagodami - wyszedł Pani przecudny :) Ja również uwielbiam ciasta drożdżowe z owocami, a w szczególności z jagodami :) Super zdjęcia, które przedstawiają nasz krajobraz :) Uwielbiam wycieczki na łono natury. Serdecznie pozdrawiam.\nChristiane Garcia 9 sierpnia 2016 23:29\nQue linda blusa! Trabalho maravilhoso em crochê. Suas fotos estão lindas também. Vim agradecer sua visita. Um grande abraço\nRenka 9 sierpnia 2016 23:45\nBluzeczki rewelacyjne. Mają piękne kolorki i ciekawe wzory. Świetnie muszą wyglądać do dżińsów. Ciasto wygląda bardzo smacznie. Muszę sobie zapisać ten przepis. A co do fotek z Twoich okolic, to napiszę, że jest ślicznie u Ciebie i chciałbym mieszkać w takim miejscu.\nAnia siebusania 10 sierpnia 2016 01:02\nPiekne widoki mialas na tej przejazdzce rowerowej. A bluzeczki sa swietne\nGosia-Stare Pianino 10 sierpnia 2016 08:29\nbluzeczki są śliczne, a wycieczka musiała być bardzo udana:)\nMagdalena Pińska 10 sierpnia 2016 13:08\nbluzeczki super, bardzo podoba mi sie ta pierwsza :) a ciasto rewelacja, jakie proste! muszę spróbować! :)\nsosnowygaik 10 sierpnia 2016 13:27\nŚwietne bluzeczki. Ta zielona wpadła mi w oko;) Okolica piękna;)\nKijankowo Monika 10 sierpnia 2016 15:30\nAgata Kądziołka 11 sierpnia 2016 15:30\nPlacek wygląda apetycznie ;)\nMargotka 11 sierpnia 2016 16:51\nPiękne bluzki, przewspaniałe widoki - jaka to piękna okolica!!! A ciasto musiało być pyszne :) Pozdrowienia !!! Zapraszam: http://grandmothermartha.blogspot.com/\nExiste Sempre Um Lugar 11 sierpnia 2016 17:41\nBoa tarde, teve muito gosto na compra das blusas e no passeio de bicicleta para apreciar a natureza, a selecção de foto é perfeita.\nPani Komoda 11 sierpnia 2016 18:40\nFotki fajne - aż miło by tam było pojechać i się odprężyć :)\nAle ciasto wygląda pysznie - aż mi ochoty narobiłaś ! :)\nArleta - schabikowo 11 sierpnia 2016 19:13\nMi ciast z owocami i kruszonką średnio wychodzą - więc wolę je jeść gdy ktoś upiecze ;)\nAngelika Niedźwiedzka 11 sierpnia 2016 22:41\nAgnieszka Demska 12 sierpnia 2016 14:42\nBardzo fajne te bluzeczki. Ja nie mam cierpliwości nawet do nauki dziergania :)\nDonia 12 sierpnia 2016 15:19\nBluzeczki przepiękne!!! Ciasto bardzo apetyczne!!! Wspaniałe zdjęcia z rowerowej wycieczki, okolice mi znane:))Buziaczki i pozdrawiam:))\nmoja-enklawa 13 sierpnia 2016 11:02\nŚliczne bluzeczki, szczególnie ta biało- niebieska. Widoki też prześliczne, górskie. Pozdrawiam serdecznie\nTina J 13 sierpnia 2016 16:11\nŚliczne bluzeczki. Ta seledynowa czy tez miętowa ma piękny kolorek. Ciasto muszę kiedys spróbować, bez mieszania :) widoczki super!!!\nMagdalena 13 sierpnia 2016 17:19\nMagdalena 14 sierpnia 2016 11:25\nI bluzki też :)\nEwa Jurewicz 14 sierpnia 2016 20:18\nBardzo mi się podobają te twoje bluzeczki Małgosiu, obie są przeurocze.\nDo ciasta drożdżowego nie mam cierpliwości choć bardzo lubię. Twoje wygląda smakowicie.\nZdjęcia z wycieczki świetne, wspaniała okolica. Cieplutko pozdrawiam.\nBeata T 15 sierpnia 2016 11:41\nPrześliczne bluzeczki i w moich tonacjach ta druga fajny ma wzorek :)\nMniam ale ciacho - dzięki za przepis wypróbuję :) A wycieczki pozazdroszczę super tak sobie pośmigać na rowerze :)\nMarcela Gmd 15 sierpnia 2016 13:32\nPicot Kinga 15 sierpnia 2016 22:10\nPiękne zdjęcia. Bardzo ładna ta "okolica".\nGosia 16 sierpnia 2016 08:37\nMałgosiu, podziwiam za talent do robienia czegoś dla siebie!! Ja coś tam próbowałam, ale pachy dekolt to dość trudne zadanie:)) Piękne obie! Cudne widoki u Ciebie! Pozdrawiam!!\nAnia 16 sierpnia 2016 23:05\nBluzeczki przepiękne! Wspaniały wzór. Przepiękne zdjęcia pokazujesz. Wycieczka widzę udana.\nElzbieta Jon 17 sierpnia 2016 10:40\nDzień dobry Małgosiu uśmiech i pozytywną energię posyłam ❤ ślinka poleciała na zapewne pyszny placuszek! Dziergane prace oczarowały mnie, uwielbiam i podziwiam!!! Brava za post i cudowne zdjęcia!! Brava za całość! Poczułam się jak w niebie ❤ ściskam mocno ❤\nOlKa 17 sierpnia 2016 22:10\nZacznę od ciasta, też takie robię lubię się nie narobić a zrobić coś dobrego i dlatego uwielbiam ten przepis;-) Bluzeczki śliczne szczególne ta z niebieskimi akcentami mi pasuje. Super zdjęcia widoków wycieczkowych. Pozdrawiam:)\nAlina 17 sierpnia 2016 22:32\nSzydełkowe kreacje wyborne! Wycieczki rowerowe również uwielbiam, ciasta z owocami także. Piękne zdjęcia zaprezentowałaś. Pozdrawiam cieplutko:))\nAsia305 19 sierpnia 2016 10:54\nPrzepiękne bluzeczki! Szczególnie ta zielona przypadła mi do gustu - ma piękny wzór i fason!\nUwielbiam ciasta z owocami, a drożdżowe są lekkie i smaczne :)\nKarlee 19 sierpnia 2016 14:18\nMasz prawdziwy talent :) Te bluzki są genialne, nie umiałabym takich zrobić.\nWioletta Jagiełło-Czech 19 sierpnia 2016 20:54\nPiękne bluzki a przy okazji zadbałaś o nasze doznania smakowe i wzrokowe. :)\nPozytywny Design 24 sierpnia 2016 18:38\nAle fajne widoki! :) I bociany :)\nA ciasto pychotka.\nmrumru 1 września 2016 10:57\nbardzo fajne bluzeczki :) ciasto musi byc pyszne a widoki wspaniałe :)\nashki 1 września 2016 11:09\nBluzki są super! Podziwiam:) A foty z wycieczki niesamowite. Gdybym nie wiedziała to bym pomyślała, że jakieś "zagramaniczne":)\newinka Nowa 4 września 2016 21:35\nBluzki śliczne ,precyzyjnie wykonane :-))) Ciasta drożdżowe bardzo lubię ,ale z mniejszą ilością drożdży robię :-)))Widoki podobne mam u siebie ,ale zdjęcia piękne zrobiłaś :-)))\nBarbara Niezgoda 9 września 2016 09:43\nBluzki są prześliczne, zwłaszcza ta miętowa czy też seledynowa...ciasto bardzo apetyczne , a fotki rewelacyjne :)\nKarolina Natalia Gutowska 27 września 2016 21:12\nTo się nazywa talent! Pięknie Ci wychodzi te szydelkowanie!:) sam bym tak chciała, ale to niestety nie na mają cierpliwość. Zaś na ciasto narobiłas mi ochoty, ale o 21 to tak trochę nie wypada go robić, i gdzie ja znajdę o tej porze borówki.. Pozdrawiam!:*\nKarolina Natalia Gutowska 27 września 2016 21:13\nExiste Sempre Um Lugar 14 października 2016 16:53\nBoa tarde, as fotos são perfeitas, as blusa de varias cores são maravilhosas, estão bem trabalhadas.


Nieznana historia śmierci Piotra Majchrzaka cz. 6 | Głos Wielkopolski\nKrzysztof M. Kaźmierczak 19 listopada 2010, 10:13\nWieczorem 11 maja 1982 r. przed prowadzącą nocny dansing restauracją "W-Z" przy ul. Fredry doszło do bijatyki między kilkunastoma podpitymi osobami. Interweniowała milicja i dwa patrole ZOMO. Koło "W-Z" przechodził przypadkiem Piotr Majchrzak. Znaleziono go nieprzytomnego, między lokalem a kościołem. Przechodnie twierdzili, że chłopaka uderzył parasolem (miał on 12-centymetrowy metalowy szpikulec) Marian O., jeden z uczestników bijatyki. Piotr zmarł po tygodniu. Prokuratura wszczęła w sprawie spowodowania jego śmierci śledztwo własne, bez udziału MO i SB. Zamierzano postawić zarzuty zomowcom, ale ich udziałowi w pobiciu Piotra przeczyły zeznania świadków i wyniki sekcji zwłok. U zmarłego oprócz głębokiej rany kłutej sięgającej 6 cm w głąb czaszki stwierdzono tylko niewielkie otarcia naskórka na uchu i skroni. 19-latek doznał rozległego urazu śródmózgowego w wyniku uderzenia "narzędziem twardym, tępym, względnie od upadku na podłoże". Ekspertyzę parasola Mariana O. wykonano dopiero kilka tygodni od zajścia (nie stwierdzono na nim śladów krwi).\nŚledztwo umorzono, ale podjęto je po zażaleniu rodziców. Nie winili w nim za śmierć syna zomowców, tylko człowieka z parasolem, Napisali, że "sprawcą uderzenia, które spowodowało upadek syna, a w konsekwencji obrażenia powodujące jego zgon, był O. (...) Naszym zdaniem już zgromadzone dowody pozwalają postawić taki zarzut Marianowi O.". W trakcie wznowionego śledztwa przepytano lokatorów posesji naprzeciw "W-Z", ale żaden z nich nic nie wiedział. Przeprowadzono wizję lokalną, ale nie spełniła ona swojej roli, gdyż Marian O. przyszedł na nią nietrzeźwy. Sprawę ponownie umorzono w listopadzie 1983 roku, lecz wszczęto ją po zażaleniu adwokata rodziców, który napisał, że "zdaniem skarżącego w sprawie zebrano dostateczne dowody, by przedstawić stosowny zarzut Marianowi O.".\nNa żądanie rodziców śledztwo przejęła Prokuratura Wojewódzka. Tym razem śledczy zamierzał postawić zarzut Marianowi O., ale poznański biegły wykluczył, że ranę kłutą zadano szpikulcem parasola. Prowadzone przez Bolesława Cabańskiego, ostatnie w czasach PRL śledztwo na życzenie rodziny koncentrowało się na ustaleniu, co robił O., sprawdzano też, czy ciosu w twarz nie zadano innym niż parasol, ostrym przedmiotem. Po raz kolejny szukano świadków i przepytano lokatorów pobliskiej kamienicy, ale bez rezultatu.\nPonowiono wizję lokalną. W śledztwie aktywnie uczestniczył (biorąc udział w przesłuchaniach) prawnik rodziców Piotra. 31 lipca 1984 roku Cabański umorzył śledztwo z powodu niewykrycia sprawcy. Nie pomogło zażalenie adwokata rodziców, który twierdził ponownie, że z "dowodów wynika niezbicie, że Marian O. uderzył parasolem Piotra Majchrzaka".\nRodzice winią ZOMO, komisja Rokity prokuratora i biegłego\n31 sierpnia 1990 roku, w rocznicę Sierpnia'80 przed kościołem przy ul. Fredry ks. Leonard Poloch poświęcił ustawiony przez "Solidarność Walczącą" kamień. "Piotr Majchrzak, żył lat 19, zamordowany przez ZOMO" głosi umieszczony na nim napis, który ustaliła matka tragicznie zmarłego. W marcu 1991 roku napisała ona "Zomowcy go zabili na schodach kościoła" w interwencyjnym liście do ministra sprawiedliwości, Wiesława Chrzanowskiego.\nSprawa Piotra, jak wszystkie inne niewyjaśnione śmierci, które podziemie przypisywało władzom PRL była w tym czasie przedmiotem badań Sejmowej Komisji Nadzwyczajnej do Zbadania Działalności MSW tzw. komisji Rokity. Zajęto się nią podczas jednego z ostatnich posiedzeń, 10 września 1991 roku. Z jego stenogramu wynika, że poseł Andrzej Konopka stwierdził: "Stanowisko naszego zespołu jest takie, że w świetle zebranego materiału dowodowego (i nie ulega to wątpliwości i nie jest kwestionowane) w chwili upadku Piotra Majchrzaka tuż obok niego znajdowali się tylko Marian O. i Lidia S". Wyraził zdziwienie, że "O. nie przedstawiono zarzutu, a słuchany był jedynie jako świadek". Zdaniem posła "wątpliwości budzi również opinia biegłego, który nie ustosunkował się m.in. do tego, że w protokole sekcji stwierdzono, że wyłamany fragment oczodołu miał wymiary 1x3 cm, natomiast ostrze parasola miało średnicę dużo mniejszą niż przekrój kanału rany".\nWspółpracujący z komisją mecenas Grabiński stwierdził, że "należy wyjaśnić dlaczego, gdy wszystko wskazuje na sprawcę, tej osoby nie przesłuchuje się w charakterze podejrzanego". Powiedział, że "nie wolno zostawić sprawy, w której biegły sam sobie przeczy i zaprzecza nawet zdrowemu rozsądkowi". Jego zdaniem prowadzący pierwsze śledztwo prokurator Knast nie miał podstaw umorzyć sprawy "z braku dowodów popełnienia przestępstwa", bo takie dowody były. Uznał też, że późniejsze zeznania zomowców (w których zaprzeczyli, że widzieli jak O. uderzył "Piotra") wyglądają na wymuszone.\nPoseł Wojciech Solarewicz zdziwił się dlaczego sprawa trafiła do komisji , ale jej przewodniczący, Jan Rokita uznał, że należy zbadać związek między działalnością funkcjonariusz MSW, a śmiercią Piotra "ponieważ z dyskusji wynika, że takiej możliwości nie wyklucza się".\nKomisja uznała, że "prawidłowość prowadzonego postępowania budzi poważne zastrzeżenia" i przekazała sprawę Prokuraturze Wojewódzkiej w Poznaniu. Zalecono jej: zasięgnięcie opinii biegłego, czy obrażenia mogły być zadane parasolem, przesłuchanie żołnierzy z patrolu WSW, wyjaśnienie okoliczności sporządzenia notatki, w której O. mówił o tym, że podczas bójki bronił się parasolem oraz sprawdzić ilu funkcjonariuszy MO i WSW brało udział w interwencji pod "W-Z". Polecono również ustalić, czy wobec prokuratora Knasta "wyciągnięto konsekwencje w związku z ewidentnym błędem polegającym na tym, że umorzył sprawę wobec braku dostatecznych dowodów przestępstwa".\nWraz z przedstawiającą nieprawidłowości ekspertyzą mecenasa Grabińskiego prokuratura otrzymała analizę autorstwa wizytator R. Dobryniewskiej-Babiaczyk. "Uważam, że błędem było nie przedstawienie zarzutów Marianowi O." napisała prokurator . Stwierdziła przy tym, że "brak jakichkolwiek danych, które mogłyby sugerować, że śmierć P. Majchrzaka nastąpiła na skutek pobicia przez milicję". Zwróciła też uwagę na to, że według biegłego zadanie rana kłutej nie wymagało dużej siły i mogła jego sprawcą być kobieta, a O. był w czasie bijatyki w towarzystwie pijanej Lidii S. Prokurator uznała zarazem, że jeśli nie znajdą się świadkowie, to szanse na rozwiązanie sprawy są niewielkie.\nPowiedziała matka matce\n12 listopada 1991 roku prokurator Danuta Profaska wznowiła śledztwo z powodu "nieprzeprowadzenia wszystkich dowodów prowadzących do wyjaśnienia okoliczności śmierci Piotra Majchrzaka". Po raz kolejny do prasy i telewizji trafiły komunikaty z apelem o zgłaszanie się świadków (nie przyniosły one odzewu). Wystąpiono do policji i żandarmerii o ustalenie nazwisk funkcjonariuszy ZOMO i WSW interweniujących feralnego dnia oraz przesłanie dokumentacji ich pracy (okazało się, że ewidencja służb i zdarzeń został zniszczone protokolarnie po 5 latach, nastąpiło to zgodnie z obowiązującymi przepisami).\n11 grudnia prokurator przesłuchała byłego milicjanta, który prowadził postępowanie do czasu przejęcia go po śmierci Piotra przez prokuratora Knasta. Zygmunt K. zapewnił, że w notatce z rozmowy z O. na pewno napisał o użyciu parasola w bójce tak, jak on mówił. "W czasie gdy ja prowadziłem czynności dochodzeniowe to uważałem O. za sprawcę pobicia Piotra Majchrzaka" - zeznał.\n17 stycznia 1992 roku, podczas przesłuchania matki śmiertelnie pobitego zeznała ona, że przyjaciel Piotra, który widział go po raz ostatni powiedział jej, że jej syn biegł na przystanek tramwajowy (przesłuchany potem Piotr S. tego nie potwierdził). Powołując się na nieżyjącą już wtedy matkę Romka Strzał-kowskiego (ofiary Czerwca'56) zeznała, że "Piotr został pobity przez funkcjonariuszy w trakcie legitymowania". Stwierdziła przy tym, że Anna Strzałkowska tego nie widziała, tylko usłyszała od "kobiety, której nazwiska mi nie podała". Zeznała też, że w czasie, gdy syn leżał w szpitalu przyszedł do mieszkania rodziny "mężczyzna, który okazał legitymację SB" i groził, żeby nie wyjaśniać sprawy na własną rękę "bo zginie mój mąż i drugi syn". Zostawił jej kartkę ze swoim nazwiskiem i numerem telefonu. Oświadczyła, że wciąż ją ma i dostarczy do prokuratury (ostatecznie jej nie przekazała). Powiedziała też, że Piotr miał związki z opozycją, a feralnego dnia nosił wpięty opornik (znak oporu wobec władzy). Tego ostatniego nie potwierdził Piotr S., bliski kolega zmarłego, który spędził z nim ostatnie godziny przed pobiciem.\nOdmienne ze stanowiskiem matki były także zeznania przyjaciela jej rodziny, Ryszard B., którego wskazała ona jako świadka wizyty SB-eka. Zeznał on, że funkcjonariusz był z milicji i ostrzegał przed samodzielnym ustalaniem przyczyn śmierci. Stwierdził też, że nic nie wie o tym, by Piotr działał w opozycji .\nŻadnych świadków, domysły i plotki\nRyszard B. powiedział Profasce, że rodzice "nie znaleźli żadnych świadków zdarzenia, ale żyją w przekonaniu że syn ich został pobity przez funkcjonariuszy milicji lub ZOMO". Tego rodzaju stwierdzenia pojawiać się będą w zeznaniach innych świadków.\n"Powszechnie mówiono w Poznaniu, że pobił go patrol ZOMO", "panowało powszechne przekonanie, że sprawcami pobicia byli funkcjonariusze tej służby" - zeznał Maciej Frankiewicz . Stwierdził, że żadnych okoliczności ani świadków pobicia nie zna.\nTakże proboszcz parafii przy ul. Fredry , ks. Leonard Poloch powiedział, że przebieg zdarzenie zna tylko ze słów matki Piotra. "Z relacji osób mieszkających w sąsiedztwie wiem, że Piotr Majchrzak został pobity, ale nikt nie potrafił powiedzieć konkretnie kto go pobił. Mówiono ogólnie, że zrobiło to ZOMO" - zeznał duchowny.\nProkurator przesłuchała kilkunastu mieszkańców kamienicy naprzeciw miejsca znalezienia nieprzytomnego 19-latka. Wielu mówiło o bójkach i awanturach przed "W-Z". Nikt nie potwierdził, że widział pobicie, ale jedna z kobiet, Elżbieta G. zeznała, że Piotra pobiło ZOMO i wie o tym od sąsiadki, Haliny Ś. Okazało się jednak, że w czasie zdarzenia Ś. nie mieszkała ona przy ul. Fredry, a o pobiciu usłyszała od matki Piotra, która mówiła o tym przez megafon pod kościołem.\nBiegli z Wrocławia wskazują parasol\nNic nowego nie wniosło do śledztwa ponowne przesłuchanie czterech zomowców, których skierowano do interwencji podczas bójki przed lokalem ani zeznania funkcjonariuszy WSW patrolujących ten rejon. Profaska wezwała także ich kolegów i przełożonych. "Gdyby ZOMO pobiło Majchrzaka w środku miasta w takim czasie jak to miało miejsce, to przy nastawieniu społeczeństwa do tych służb musiałby się znaleźć jakiś świadek, który to zdarzenie obserwowałby" - stwierdził były dowódca plutonu ZOMO, Stanisław Sz.\n20 lutego prokurator wystąpiła do biegłych z Akademii Medycznej we Wrocławiu o wydanie opinii na temat obrażeń jakich doznał Piotr. Po kilku tygodniach przyszła ekspertyza wykonana przez Barbarę Świątek (obecnie prof. dr pełniącą funkcję krajowego konsultanta w dziedzinie medycyny sądowej) i doc dr Jerzego Wrońskiego, neurochirurga. Uznali oni, że rany pod okiem mogły powstać od ostrza parasola. Ich zdaniem to rana kłuta spowodowała obrażenia mózgu. Zdaniem biegłych "tego rodzaju uraz pnia mózgu doprowadza zazwyczaj do natychmiastowej utraty przytomności i upadku" i należy do "często w neurochirurgii spotykanych uszkodzeń penetrujących przez oczodół do czaszki". Medycy uznali, że "brak jest natomiast dowodów na doznanie przez Piotra Majchrzaka drugiego, poważnego, tępego urazu, godzącego w okolice skroniową lewą". W przypadku otarcia na uchu i lewej okolicy skroniowej "brak jest podstaw do przyjęcia by były one śladem poważniejszego urazu. Mogły one np. powstać przy upadku spowodowanym uszkodzeniem pnia mózgu".\nWezwany na przesłuchanie dr Stochaj zakwestionował wrocławską ekspertyzę podtrzymując swoją wcześniejszą opinię wykluczającą parasol.\nFinał pojedynku biegłych i umorzenie\nProkurator Profaska powołała kolejnych biegłych, tym razem z AM w Gdańsku. 6 lipca ekspertyzę przygotowali prof. dr hab. Brunon Imieliński, dr Zbigniew Jankowski i dr Teresa Dziedzić-Witkowska.\nZespół medyków uznał, że narzędziem którym zadano ranę kłutą "mogła być metalowa końcówka parasola", ale stłuczenie mózgu było skutkiem odrębnego urazu. "Niemniej trzeba wyjaśnić, że obrażenia powłok tej okolicy (skroniowej - przyp. red.) opisane w protokole sekcji zwłok i historii choroby są w tym przypadku na tyle niecharakterystyczne, że nie można na ich podstawie identyfikować konkretnego narzędzia (twarde podłoże, jakikolwiek obły przedmiot o określonej wadze użyty z odpowiednią siłą, w tym również pałka policyjna itp.), którym został on spowodowany". W konkluzji stwierdzili, że nie można dopatrzeć się bezpośredniego związku miedzy obrażaniami mózgu, a raną kłutą "natomiast można przyjąć związek pośredni w postaci urazu wtórnego, spowodowanego najpewniej upadkiem na twarde podłoże".\n26 października przesłuchiwany dodatkowo prof. Imieliński zeznał, że "rozległość i głębokość obrażeń mózgu przemawia przeciwko możliwości spowodowania ich uderzeniem pałką policyjną. Uderzenie takie mogło natomiast spowodować utratę przytomności i upadek przyczyniający się pośrednio do powstania takich obrażeń".\nDwa dni później śledztwo zostało umorzone z powodu niewykrycia sprawcy przestępstwa. "Gdyby świadkowie pobicia Piotra Majchrzaka rzeczywiście istnieli, to przynajmniej na trzeci wezwanie zgłosiliby się dobrowolnie na przesłuchanie" - stwierdziła Danuta Profaska w uzasadnieniu. Zwróciła uwagę na błędy zomowców: nie spisanie legitymowanych oraz pary, która widziała pobicie. "Brak doświadczenia w służbie patrolowej wykazany przez funkcjonariuszy milicji w dniu 11.05.1981 zaważył negatywnie na wynikach niniejszego śledztwa" - napisała prokurator .\n12 listopada rodzice Piotra złożyli zażalenie stwierdzając, że odpowiedzialność powinien ponieść dowódca ZOMO. Oddalając zażalenie prokurator Barbara Malczewska z Ministerstwa Sprawiedliwości stwierdziła, że "w sprawie nie zebrano dowodów, które mogłyby świadczyć, iż Mieczysław M. i podlegli mu funkcjonariusze MO dopuścili się pobicia Piotra Majchrzaka". Zapewniła, że "bardzo szczegółowo badano wszystkie okoliczności związane z interwencją policji jaka miała miejsce w dniu zdarzenia".\nIPN odmawia wszczęcia śledztwa\nSprawa wróciła na prokuratorskie biurko w 2007 roku. W ramach prowadzonego przez Główną Komisję Ścigania Zbrodni przeciwko Narodowi Polskiemu przy Instytucie Pamięci Narodowej w Warszawie śledztwa w w sprawie funkcjonowania w czasach PRL w MSW "związku, który miał na celu dokonywanie przestępstw" nie stwierdzono, żeby dotyczyły one śmierci Piotra Majchrzaka.\nWyłączone ze śledztwa materiały przez kilka miesięcy badał prokurator Sylwester Napieralski z Oddziałowej Komisji Ścigania Zbrodni przeciwko Narodowi Polskiemu_w Poznaniu. 12 września 2007 roku odmówił on wszczęcia postępowania uznając, że "nie odnaleziono żadnych nowych źródeł dowodowych w szczególności dokumentów, świadków, które mogłyby przyczynić się do wszechstronnego wyjaśnienia tej sprawy".\nRodzice złożyli zażalenie dowodząc, że biorąc pod uwagę "ogromną ilość sprzecznych informacji zawartych w zeznaniach świadków można przypuszczać, że część z tych zeznań zawiera nieprawdę. Zdając sobie sprawę z metod jaki stosowała milicja i służba bezpieczeństwa, można pokusić się o stwierdzenie, że śledztwo jako całość zostało poddane manipulacji. Z pewnością celem tych działań miało być uniemożliwienie odtworzenia prawdziwej wersji zdarzenia".\n18 lutego 2008 Sąd Okręgowy w Poznaniu utrzymał w mocy umorzenie. "Wyczerpano wszelkie możliwości dowodowe w szczególności kilkakrotnie przesłuchano świadków zdarzenia, jak również poszukiwano nowych świadków (...) Materiał dowodowy nie daje również podstaw do tego, by przyjąć, że spowodowanie śmierci Piotra Majchrzaka łączyło się w jakikolwiek sposób ze sprawą funkcjonowania w okresie 28.11.1956-31.12.1989 w strukturach MSW związku kierowanego przez osoby zajmujące najważniejsze stanowiska państwowe, który miał na celu dokonywanie przestępstw" - uzasadniała decyzję sędzia Magdalena Grzybek.\nPolicjanci o sprawie Piotra Majchrzaka\nZenon Smolarek, były komendant główny policji, na początku lat 90. komendant wojewódzki policji w Poznaniu. Wtedy zapoznał się z aktami śledztw dotyczących śmierci Piotra Majchrzaka i przygotował na ich temat opinię przeznaczoną do sejmowej komisji badającej przestępstwa MSW w czasach PRL.\n- Nic w tej sprawie nie wskazuje na to, by funkcjonariuszy ZOMO byli odpowiedzialni za pobicie tego chłopca. Tak uznałem wtedy i tak uważam do dzisiaj. Chociaż niewątpliwie ich brak doświadczenia w pracy patrolowej wpłynął negatywnie na przebieg postępowania. Przede wszystkim jednak sprawa ta jest typowym przykładem nieudolności w postępowaniu prokuratury w początkowej fazie śledztwa. Gdyby czynności śledcze powierzono milicji, to niemal napewno dzisiaj nie mówilibyśmy o tej tragedii jako niewyjaśnionej. Zabrakło w tej sprawie typowej pracy fachowców od przestępstw kryminalnych oraz pracy operacyjnej. Tego nie zrobi żaden prokurator, to należy do służb policyjnych, ale nie miały one możliwości zająć się sprawą Piotra Majchrzaka. I to zemściło się na śledztwie.\nMaciej Szuba, były komendant miejski policji, wieloletni funkcjonariusz pionu kryminalnego, obecnie prywatny detektyw z cyklu publikacji "Głosu Wielkopolskiego" po raz pierwszy dowiedział się m.in., że Piotrowi Majchrzakowi zadano ranę kłutą twarzy.\n- Takie obrażenia wskazują na kryminalne tło zdarzenia. W tamtym czasie pobicia i rozboje pod nocnymi lokalami były w Poznaniu częste. Gdyby prokurator dał do prowadzenia sprawę milicjantom zajmującym się środowiskami przestępczymi, to były bardzo duże szanse na postawienie sprawcy przed sądem. Uważam, że rodzice Piotra Majchrzaka słusznie domagali się postawienia zarzutów człowiekowi z parasolem. Przy takim materiale dowodowym były do tego podstawy.\nW sprawie doszło do splotu niesprzyjających okoliczności. Przykładowo, gdyby ranę kłutą twarzy lekarze stwierdzili jeszcze szpitalu, to sprawę poprowadzono by inaczej. Z pewnością również nadawanie przez podziemie śmierci Piotra Majchrzaka politycznego kontekstu utrudniało wyjaśnienie tego przestępstwa. Może obawiano się, że postawienie zarzutów człowiekowi z parasolem będzie odebrane przez opozycję jako tuszowanie sprawy.\nHistoria musi opierać się na faktach\nprof. dr hab. Wiesław Olszewski, z Instytutu Historii UAM\n- Historia musi się opierać na badaniu faktów, krytycznej analizie dokumentacji i relacji naocznych świadków. Nie może natomiast być tworzona w oparciu o plotki, czy też interpretacje o charakterze politycznym, czy środowiskowym.\nSprawa śmierci Piotra Majchrzaka to jeden z przykładów zafałszowania historii najnowszej. Z tego, co mi wiadomo nie ma podstaw do obciążania ZOMO winą za pobicie tego chłopca. Twierdzeniom, że była to zbrodnia popełniona przez funkcjonariuszy PRL brakuje uzasadnienia faktograficznego. I także logiki, bo przecież zebrany materiał dowodowy wręcz skłaniał do obciążenia winą uczestnika bójki pod\_"W-Z". Postawiono by mu zarzuty, gdyby celem śledztwa było wybielenie ZOMO.\nSymptomatyczny jest przy tym fakt, że śmierci Piotra Majchrzaka nie poświęcono dotąd żadnej naukowej publikacji o charakterze historycznym. Wiele wskazuje bowiem na to, że jest to, jak każde inne śmiertelne pobicie o charakterze kryminalnym, sprawa dla policji i prokuratury, a nie dla historyków._\nGość 25.12.2019 20:08:25\n"to przynajmniej na trzeci wezwanie" - korekta tekstu się kłania przed publikacją.\nGfIUbzkpbvgGj 02.06.2011 05:23:01