Kurs Video (2h) - Psychologia Ceny - Witalni.pl\nPsychologia Ceny Kurs Video (2h)\nNiniejszy kurs video to zbiór zasad i dobrych praktyk sprzedażowych, których przestrzeganie zwiększy szansę na utrzymanie silnych i długotrwałych relacji z klientem oraz finalizację sprzedaży poprzez szereg narzędzi pozwalających operować ceną. Podczas kursu dowiesz się, jak praktycznie definiować pojęcie ceny, jakie istnieją psychologiczne jej aspekty oraz jak wykorzystać wspomniane czynniki, by oddziaływały na podświadomość klienta. Dodatkową wartością video kursu jest wiedza odnośnie zastrzeżeń cenowych oraz sposobów ich łagodzenia.\n1. Jakie są psychologiczne aspekty ceny?\n2. Jak łagodzić reakcję klienta na cenę? – Techniki werbalne.\n3. Jak reagować w obliczu zastrzeżenia cenowego, aby nie sprzedawać tylko ceną?\n4. Jak zachować się wobec „wyprzedzającego” ataku klienta poprzez kwestionowanie ceny?\nKUP KURS W CENIE 149,00 ZŁ 99,00 ZŁ I OPŁAĆ ZAMÓWIENIE PRZEZ PRZELEWY24.PL\nChcesz być pewny swojej ceny i skutecznie ją bronić, jednocześnie potrafiąc wpływać na jej odbiór wśród klientów.\nSpotykasz się często z sytuacjami, w których klienci wystosowują zastrzeżenia cenowe lub jedynym ich priorytetem przy zakupie jest cena i chcesz dowiedzieć się, jak sobie z tym radzić.\nZastanawiasz się nad rozbudowaniem swoich kompetencji handlowych, by być przygotowanym na trudne negocjacje cenowe i potrafić skutecznie łagodzić negatywne reakcje cenowe klientów.


Zespół Śpiewaczy Nowowsianki - Miejski Dom Kultury w Myszkowie\nZespół Śpiewaczy na bazie KGW „NOWOWSIANKI” – To zespół kultywujący obrzędy i tradycje ludowe ziemi zagłębiowskiej. Powstał w roku 1984.\nZespół jest wielokrotnym laureatem Wojewódzkich i Rejonowych Przeglądów Zespołów KGW , a także Wojewódzkiego Festiwalu Pieśni Patriotycznej.\nDorobek zespołu często prezentowany jest na terenie naszego miasta i w okolicznych miejscowościach na przeglądach zespołów ludowych, festynach oraz dożynkach gdzie w wykonaniu „Nowowsianek” można usłyszeć i obejrzeć ludowe obyczaje i przyśpiewki.\nRepertuar „Nowowsianek”, to pieśni ludowe, okolicznościowe, patriotyczne. Zespół wielokrotnie został doceniony za autentyczność i zgodność z regionem w prezentowanym repertuarze, a także kostiumach.


Żurawski: Prochu nie wymyślę\nsport24.pl włącz 09 czerwiec 2008 . Opublikowano w Euro 2008 - Polska\n- Doznałem urazu, nie wiem czy poważnego, wszystko wykażą badania. Bardzo możliwe, że to naciągnięcie mięśnia. Już wcześniej miałem problemy z tym miejscem, ale przed meczem było ok - poinformował napastnik reprezentacji Polski, Maciej Żurawski po meczu z Niemcami (0:1).\nKomentarz: Okrutna porażka Szwajcarów\nsport24.pl włącz 08 czerwiec 2008 . Opublikowano w Euro 2008 - faza grupowa\nMorale reprezentacji Szwajcarii sięgnęły dna po porażce z reprezentacją Czech. Piłka nożna okazała się znowu okrutna. Przegrali ci, którzy powinni wygrać, a co najmniej zremisować.\nBallack: Mecz z Polską będzie bardzo ważny\nsport24.pl włącz 08 czerwiec 2008 . Opublikowano w Euro 2008 - Polska\nKapitan reprezentacji Niemiec apeluje do kolegów z drużyny o koncentrację od pierwszego meczu mistrzostw. Nie trzeba chyba przypominać, że Euro 2008 drużyna Joachima Loewa zainauguruje pojedynkiem z Polską.\nLeo przeprasza Niemców\nLeo Beenhakker przeprosił w imieniu reprezentacji Polski za zdjęcie z ostatniej strony "Super Expressu", która ukazała się w środowym wydaniu gazety, na której selekcjoner trzymał obcięte głowy Michaela Ballacka i Joachim Loewa.\nKrzynówek: Wszyscy powinni się nas obawiać\n- Nie ma w nas żadnego stresu. Wiemy, że mecz z Niemcami zbliża się wielkimi krokami i adrenalina będzie rosła z dnia na dzień.\nNa razie jednak atmosfera jest bardzo dobra - mówi na trzy dni przed meczem z Niemcami Jacek Krzynówek.\nLewandowski: Nie mamy koszmarów\nMariusz Lewandowski według opinii polskich ekspertów ma szansę stać się jednym z odkryć Euro 2008.\nByły selekcjoner reprezentacji Polski Jerzy Engel stwierdził, że rozpoczynające się w sobotę mistrzostwa Europy będą należały do pomocnika Szachtara Donieck.\nBłaszczykowski nie zagra na Euro!\nsport24 włącz 08 czerwiec 2008 . Opublikowano w Euro 2008 - Polska\nReprezentant Polski, Jakub Błaszczykowski nie zagra na Euro 2008. Pomocnika Borussii Dortmund wyeliminowała z gry kontuzja. Jego miejsce w 23-osobowej kadrze zajmie napastnik Herthy Berlin, Łukasz Piszczek. Z taką też prośbą zwróciła się polska federacja do UEFA, która powinna uwzględnić zmianę w składzie Polaków.


rel="stylesheet"> Restauracja Ossowski, Kobylnica, Swarzędz i okolice Poznania\nHotel i Restauracja Ossowski, Kobylnica, Swarzędz\nOssowski to również fantastyczna restauracja w Kobylnicy, niedaleko nas leżą również Poznań oraz Swarzędz, więc jesteśmy idealnym miejscem dla tych, którzy chcą dobrze i zdrowo zjeść mając pewność, że dostają tylko naturalne i zdrowe produkty. Nasze posiłki tworzymy z pasją i zaangażowaniem, bo wierzymy, że wysiłek i serce włożone w przygotowywanie potraw dla naszych Gości sprawią, że zechcą do nas wracać.\nRestauracja Ossowski to doskonały wybór potraw zarówno tradycyjnej kuchni polskiej jak i europejskiej. Nasi szefowie kuchni dokładają wszelkich starań, aby każdy mógł znaleźć w naszym menu dokładnie to, czego potrzebuje. W naszej restauracji czekają na Państwa również zdrowe, świeże sałatki oraz zimne i gorące przekąski. W swojej ofercie mamy również pyszne desery oraz duży wybór win i alkoholi z całego świata.\nZapraszamy do naszej restauracji rodziny z dziećmi. Dla naszych małych Gości przygotowaliśmy kącik zabaw, na rodziców tych zupełnie malutkich pociech przygotowaliśmy miejsce, gdzie czeka na nich wygodny przewijak.\nPoniedziałek-czwartek od 12:00 do 22:00*\nPiątek-sobota-niedziela od 12:00 do 20:00*\n*godziny zamknięcia mogą ulec zmianie\nZamówienia na potrawy przyjmuje na godzinę przed zamknięciem.\nZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z NOWĄ KARTĄ MENU\nNasza restauracja, to również wesela, komunie, stypy, przyjęcia okolicznościowe, bankiety, bale, studniówki,\nimprezy i wigilie firmowe, szkolenia i konferencje, cechuje nas elastyczność i profesjonalne podejście, więc w Poznaniu, Kobylnicy i okolicach nie znajdą Państwo lepszego miejsca.\nRezerwacja stolików: tel. +48 618 158 240\nW sprawie organizacji przyjęć prosimy o kontakt z Menedżer hotelu p. Anetą Halberdą tel. 881 507 195 od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 – 18:00\nlub mailem na adres: ahalberda@hotel-ossowski.com.pl\nw Hotelu Ossowski ***\nPokoje Hotel Ossowski ***


FotoArt Marusarz – fotograf ślubny Łódź – Fotografia ślubna Łódź. Serdecznie zapraszam na zdjęcia! Fotograf Zgierz Marusarz\nFotografia Ślubna i okolicznościowa, ale nie tylko…Zapraszam gorąco do odwiedzin przyszłe Pary Młode, oraz zapoznanie się z całą moją ofertą. FotoArt-Marusarz\nWitam Was serdecznie już sam fakt że się tu znaleźliście niezmiernie mnie cieszy. Goszcząc na mojej stronie czuję się wyróżniony pośród gąszczu stron o podobnej tematyce .\nBardzo proszę rozgośćcie się\nMoi drodzy nie myślcie że będę Was tu zanudzał opowiadaniem o sobie, jak to fotografia jest moją pasją od najmłodszych lat … oraz jakim dysponuję sprzętem. Bo przecież to oczywiste że ten kto wykonuje tego rodzaju sztukę musi być wrażliwy na to co tworzy, a to co już stworzy niech będzie zacne i profesjonalne.\nMoim głównym zamiłowaniem jest fotografia ślubna, która według mnie jest jedną z trudniejszych o ile nie najtrudniejszą sztuką w fotografii i nie mam tu na myśli technicznego aspektu pracy, a raczej poddanie się emocjom które towarzyszą tego dnia nie tylko Wam, ale również i mnie osobie która razem z Wami ma przyjemność uczestniczyć w tym pięknym dniu.\nJeżeli szukacie fotografa który ma tylko przyjść i cykać fotki to niestety musicie szukać gdzie indziej.\nCharakter mojej pracy opiera się na zupełnie czymś innym, przede wszystkim jestem osobą bardzo kontaktową szybko nawiązuję relację i staję się Waszym dobrym przyjacielem. Nie rzadko ta przyjaźń trwa nieco dłużej, mam tu na myśli np. fotografowanie Sakramentu Chrztu Św. pierwszego dziecka, czuję się wtedy nieomal jak fotograf rodzinny co sprawia mi ogromną satysfakcję.\nJeżeli bylibyście zainteresowani współpracą ze mną zapraszam do mojego portfolio oraz do kontaktu.\nzdjęcia na płycie w opakowaniu stosownym do uroczystości\n*tylko sam ślub\n*tylko sama zabawa weselna\n*tylko sam plener (w dowolnym dniu oraz miejscu zasugerowanym przez Państwa) lub służę pomocą co do wyboru miejsca na zdjęcia plenerowe\n(wywoływanie zdjęć,albumy,fotoksiążki ustalane indywidualnie)\nPakiet 3 FULL\n*plener (w dowolnym dniu oraz miejscu zasugerowanym przez Państwa) lub służę pomocą co do wyboru miejsca na zdjęcia plenerowe.\nPakiet 4 Inne\nchrzty,komunie,studniówki,zdjęcia przedmiotowe,zdjęcia samochodów\nusługi ustalane indywidualnie\nWchodząc tutaj z pewnością poszukujecie osoby która w oryginalny i niepowtarzalny sposób uwieczni Wasz dzień w postaci fotografii. Moim znakiem rozpoznawczym jest lekkość formy oraz wysoka estetyka, jak również wysoki poziom techniczny moich realizacji bez nadmiernego ingerowania w post-produkcji. Styl mojej pracy to się przede wszystkim indywidualne podejście do każdego zlecenia. I nie mam tu na myśli tylko wysokiego poziomu realizacji łączące cechy nowoczesnego reportażu foto, ale również bardzo przyjazną atmosferę podczas pracy ze mną, co jest niezmiernie ważne. Działając od lat w tej trudnej branży oraz doświadczenie jakie zebrałem w tym czasie pozwala sprostać wysokim oczekiwaniom wielu klientów.\nNajważniejszy w mojej pracy jest uśmiech oraz nie rzadko wzruszenie na twarzy moich klientów którzy odbierają płytę lub album ze zdjęciami. Wtedy dopiero mam pełną satysfakcję ze swojej pracy.\n„Nie potrafię zatrzymać czasu\nIzabela & Radosław


RODO - IN-Software - oprogramowanie dla firm usługowych i produkcyjnych\nPoniżej udostępniliśmy szczegółowe informacje związane z ochroną danych osobowych:\nObowiązek informacyjny o ochronie Twoich danych osobowych w IN-Software Polska Sp. z o.o.\nW związku z wejściem w życie z dniem 25.05.2018 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) w sprawie ochrony danych osobowych przekazujemy Ci wymagane informacje związane z ochroną i przetwarzaniem Twoich danych w firmie IN-Software Polska Sp. z o.o.\nAdministratorem jest IN-Software Polska Sp. z o.o. z siedzibą w Poznaniu przy ulicy Ziębicka 25. Jest to podmiot, który decyduje o tym, w jaki sposób będą wykorzystywane gromadzone dane.\nstrona internetowa: www.in-software.pl\nadres do korespondencji: IN-Software Polska Sp. z o.o. ul. Ziębicka 25, 60-164 Poznań\nJaki jest cel i podstawa prawna przetwarzania Twoich danych osobowych przez IN-Software Polska Sp. z o.o.?\nPrzetwarzamy Twoje dane osobowe, ponieważ jest to niezbędne do wykonania umowy, którą zawarliśmy z Tobą przy sprzedaży oprogramowania, w tym do:\n- wykonania aktualizacji oprogramowania\nTwoje dane przetwarzamy również z uwagi na prawnie uzasadniony interes IN-Software Polska Sp. z o.o., na który składa się przykładowo:\nJeżeli podstawą przetwarzania Twoich danych osobowych jest udzielona przez Ciebie zgoda na przetwarzanie danych osobowych, możesz ją cofnąć w każdym momencie przesyłając stosowny wniosek na adres IN-Software Polska Sp. z o.o. ul. Ziębicka 25, 60-164 Poznań.\nJakie uprawnienia przysługują Ci wobec IN-Software Polska Sp. z o.o., jeśli chodzi o przetwarzanie danych?\nPrzysługuje Ci prawo do wniesienia skargi związanej z przetwarzaniem przez IN-Software Polska Sp. z o.o. danych osobowych do organu nadzorczego. Takim organem jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa.\nKomu IN-Software Polska Sp. z o.o. udostępnia Twoje dane osobowe?\nIN-Software Polska Sp. z o.o. nie przekazuje innym podmiotom Twoich danych osobowych z wyjątkiem naszego biura rachunkowego do celów księgowych. Ponadto możemy przekazać Twoje dane osobowe organom publicznym walczącym z oszustwami i nadużyciami.\nKandydaci do pracy/pracownicy:\nOtrzymaliśmy je od Ciebie podczas zawierania umowy o pracę, umowy o dzieło z nami lub podałeś je nam w dokumentach rekrutacyjnych.\nDane osobowe Kandydatów będą przetwarzane wyłącznie w celach rekrutacyjnych, wyłącznie na stanowisko, na które aplikuje Kandydat, przez okres niezbędny do przeprowadzenia procesu rekrutacji i wyłonienia kandydata.\nDane osobowe pracowników będą przetwarzane wyłącznie w celach:\n- realizacji umowy o pracę zawartej z IN-Software Polska (w celu wypłaty wynagrodzenia, rozliczenia kosztów delegacji itp.);\n- wypełniania obowiązków prawnych ciążących na IN-Software Polska w związku z zatrudnianiem pracowników, w szczególności na podstawie przepisów prawa pracy;\n- dochodzenia roszczeń, prowadzenia postępowań sądowych i windykacyjnych;\n- w zakresie szczególnych kategorii danych osobowych IN-Software Polska przetwarza je do celów profilaktyki zdrowotnej i medycyny pracy, do oceny zdolności pracownika do pracy;\n- art. 6 ust. 1 b) Rozporządzenia o ochronie danych osobowych RODO i umowa o pracę;\n- w zakresie danych wrażliwych (art 9 ust.2 lit. b RODO);\n- obowiązek prawny ciążący na administratorze (art. 6 ust. 1 lit. c RODO);\n- art. 6 ust. 1 lit. f) RODO w odniesieniu do uzasadnionego interesu administratora.\nNie jest to konieczne jednak, jeśli kandydat chce zawrzeć z nami umowę o pracę lub uczestniczyć w procesie rekrutacji nowego pracownika, musi udostępnić nam dane, których zakres określa kodeks pracy.\nW przypadku pracownika podanie danych osobowych jest obowiązkowe i stanowi warunek zawarcia i realizacji umowy o pracę, a źródłem uprawnienia administratora do ich żądania są właściwe przepisy kodeksu pracy, w szczególności art. 221.\nGwarantujemy spełnienie wszystkich Twoich praw wynikających z ogólnego rozporządzenia o ochronie danych, tj. sprostowania, usunięcia, ograniczenia ich przetwarzania, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania oraz o prawie do przenoszenia danych. Prawo do usunięcia danych osobowych, ograniczenia ich przetwarzania czy też prawo sprzeciwu wobec przetwarzania danych osobowych może być realizowane w przypadkach wskazanych we właściwych przepisach ogólnego rozporządzenia o ochronie danych; w szczególności - nie ma ono zastosowania w przypadku zobowiązań, które zostały prawnie zawarte ze względu na wymogi prawne związane z dochodzeniem roszczeń oraz z przepisami rachunkowymi, podatkowymi lub z zakresu zabezpieczenia społecznego.\nKandydat ma prawo do wycofania udzielonej zgody w dowolnym momencie na przetwarzanie danych, jednakże cofnięcie to pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem\nW przypadku kandydatów do pracy IN-Software Polska Sp. z o.o. nie przekazuje innym podmiotom Twoich danych osobowych otrzymanych w procesie rekrutacji, z wyjątkiem agencji rekrutacyjnej.\nW przypadku pracowników naszej firmy IN-Software Polska Sp. z o.o. może przekazywać Twoje dane następującym odbiorcom:\n- podmiotom świadczącym dodatkowe usługi dla Spółki – biuro rachunkowe / podatkowe, audytorzy, biegli rezydenci, doradcy prawni itp.;\n- organom administracji publicznej ( np. ZUS, urzędy skarbowe, PFRON);\n- podmiotom świadczącym dodatkowe usługi dla pracowników, takie jak opieka medyczna, ubezpieczenie grupowe, karnety sportowe – wyłącznie, jeżeli pracodawca oferuje takie świadczenia oraz w przypadku korzystania przez Pracownika z tych usług;\n- podmiotom zewnętrznym świadczącym usługi ochrony, BHP, lub inne usługi związane z bieżącą działalnością Spółki, a także dostawcom i serwisantom usług IT – na mocy stosownych umów powierzenia przetwarzania danych osobowych;\n- organom ochrony prawnej i organom egzekucyjnym – sądom, prokuraturze, policji, Inspekcji Pracy.\nW przypadku kandydatów do pracy Twoje dane są przechowywane przez okres niezbędny do przeprowadzenia procesu rekrutacji oraz przez okres, w którym przedawniają się ewentualne roszczenia kandydata, które mogły powstać w związku z rekrutacją, np. z tytułu naruszenia przepisów o równym traktowaniu, a więc 3 lata od końca roku, w którym zakończono rekrutację.\nW przypadku pracowników IN-Software Polska Sp. z o.o. Twoje dane są przechowywane przez czas obowiązywania umowy zawartej z Tobą, a także po jej zakończeniu po to, by:\n- wykonać obowiązki, które wynikają z przepisów prawa, w szczególności wynikające z przepisów rachunkowych i podatkowych oraz prawa pracy, a w przypadku przepisów ustawy o emeryturach i rentach przez okres 50 lat od dnia zakończenia pracy przez pracownika;\n- dochodzić własnych roszczeń lub bronić się przed roszczeniami pracowników powstałymi w związku z wykonywaniem umowy, w obu wypadkach nie dłużej jednak niż do dnia przedawnienia roszczeń wynikających z umowy.\nOświadczenie w sprawie używania plików Cookies oraz ochrony danych osobowych podczas korzystania z naszej strony internetowej\nChcemy, by podczas wizyty na naszej stronie internetowej czuli się Państwo pewnie i bezpiecznie. Poniżej informujemy szczegółowo o tym, w jaki sposób przetwarzamy Państwa dane.\nPrzegląd / Spis treści\nA. Nasze dane kontaktowe oraz informacje ogólne na temat przetwarzania przez nas danych\nNazwisko i dane kontaktowe administratora\nPodjęcie kontaktu przez e-mail, faks, telefon\nB. Zakres przetwarzania danych osobowych przez naszą stronę internetową\nUdostępnienie strony oraz tworzenie plików LOG\nFormularze kontaktowe i kontakt e-mailem\nUżywanie narzędzia analiz Matomo (dawniej PIWIK)\nPrzekazywanie danych osobowych osobom trzecim (kraje UE)\nC. Prawa osoby, której dane dotyczą\nPrawo do sprzeciwu wobec przetwarzania z powodu uzasadnionego interesu\nPrawo cofnięcia udzielonej zgody\nAdministratorem w rozumienia prawa ochrony danych osobowych odpowiedzialnym za pozyskiwanie i korzystanie z danych osobowych jest:\nTelefon +48 61 661-71-21\nTelefax +48 61 661-71-22\nDalsze informacje na temat naszej firmy można znaleźć na stronie Dane firmy.\nDane kontaktowe inspektora ochrony danych ze strony administratora:\nInspektor ochrony danych osobowych to:\nTel: +48 61 661-71-21\nZasadniczo w kwestii przetwarzania danych osobowych obowiązują następujące przepisy:\nJeśli otrzymaliśmy Państwa zgodę na przetwarzanie danych osobowych, to podstawę prawną do przetwarzania danych osobowych stanowi art. 6 ust. 1 litera a Rozporządzenia UE o Ochronie danych osobowych (RODO).\nW kwestiach przetwarzania danych osobowych niezbędnych do wykonania umowy z Państwem podstawę prawną stanowi art. 6 ust. 1 litera b RODO. Postanowienia te obowiązują również wówczas, jeśli przetwarzanie niezbędne jest do realizacji działań wymaganych przed zawarciem umowy.\nJeśli przetwarzanie danych osobowych niezbędne jest do realizacji obowiązku prawnego, któremu podlegamy, wówczas podstawą prawną jest art. 6 ust. 1 litera c RODO.\nJeśli przetwarzanie jest niezbędne do ochrony żywotnych interesów Państwa lub innej osoby fizycznej, obowiązuje, jako podstawa prawna art. 6 ust 1 litera d RODO.\nJeśli przetwarzanie jest niezbędne do celów wynikających z prawnie uzasadnionych interesów naszych lub strony trzeciej, a Państwa interesy, podstawowe prawa i wolności nie mają nadrzędnego charakteru wobec tych interesów, wówczas podstawą prawną jest art. 6 ust. 1 litera f RODO.\nZasadniczo dane osobowe są przez nas usuwane, jeśli nie zachodzi już cel ich przechowywania lub kiedy można przyjąć, że dana sprawa została ostatecznie wyjaśniona. Dane przechowywane mogą być ponadto również wówczas, jeśli ustawodawca europejski bądź krajowy przewidział to w rozporządzeniach, ustawach lub innych przepisach unijnych, którym podlegamy, jako administrator. Usunięcie danych następuje również wtedy, jeśli mija okres przechowywania danych przewidziany w wymienionych przepisach chyba, że niezbędne jest dalsze przechowywanie danych celem zawarcia lub wykonania umowy.\nJeśli przetwarzamy dane osobowe na podstawie zgody na przetwarzanie danych (art. 6 ust. 1 lit. a Rozporządzenia o Ochronie danych osobowych, w skrócie RODO), to kończymy przetwarzanie, gdy cofnięta będzie Państwa zgoda chyba, że istnieje inny powód prawny przetwarzania tych danych, co zachodzi wówczas, jeśli w momencie cofnięcia zgody jesteśmy jeszcze uprawnieni do przetwarzania danych w celu wykonania umowy lub, jeśli przetwarzanie danych jest niezbędne do celów wynikających z prawnie uzasadnionych interesów (patrz odpowiednio poniżej).\nJeśli przetwarzamy dane wyjątkowo ze względu na nasze uzasadnione interesy (art. 6 ust. 1 litera f RODO) w ramach uprzednio przeprowadzonej analizy, to przechowujemy je do momentu aż nie zachodzi już powyższy uzasadniony interes, przeprowadzona analiza dała inny wynik lub też Państwo złożyli prawomocny sprzeciw zgodnie z art. 21 RODO (patrz wyróżnione „Informacje dotyczące prawa do sprzeciwu” w punkcie C).\nJeśli przetwarzamy dane celem wykonania umowy, to przechowujemy dane tak długo, aż umowa będzie ostatecznie wykonana oraz nie będzie można podnosić żadnych roszczeń wynikających z umowy – zatem do okresu przedawnienia. Okres przedawnienia wynikający z art. 118 kodeksu cywilnego wynosi wynosi sześć lat, a dla roszczeń o świadczenia okresowe oraz roszczeń związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej - trzy lata, przy czym koniec terminu przedawnienia przypada na ostatni dzień roku kalendarzowego. Jeśli istnieją prawnie uzasadnione przesłanki, by przyjąć, że jest to w określonym przypadku istotne, to przechowujemy dane osobowe dłużej niż ten okres. Podane okresy przedawnienia rozpoczynają się z dniem następującym, po dniu, w którym roszczenie stało się wymagalne, tj. wierzyciel mógł dochodzić swojego roszczenia przed sądem.\nJednocześnie zwracamy uwagę, że podlegamy również ustawowym okresie przechowywania dokumentów i informacji wynikających z przyczyn podatkowych i księgowych. Zobowiązuje nas on do przechowywania określonych danych, jako dowodów księgowych, do których mogą również należeć dane osobowe, przez okres 5 lat, licząc od początku roku następującego po roku obrotowym, w którym dany dowód księgowy został wytworzony. W przypadku, gdy dokumenty zawierające dane osobowe są również dokumentami związanymi z prowadzeniem ksiąg podatkowych, dane osobowe są przechowywane przez okres 5 lat, licząc od końca roku kalendarzowego, w którym upłynął termin płatności podatku, z którym określony dokument jest związany (np. faktura VAT zawierająca dane osobowe jest przechowywana przez powyższy okres, liczony od końca roku kalendarzowego, w którym upłynął termin płatności podatku VAT związanego z wystawieniem faktury). Te okresy przechowywania mają charakter nadrzędny w odniesieniu do wymienionego powyżej obowiązku usunięcia danych.\nPrzetwarzane przez nas dane osobowe pochodzą w pierwszej linii od samych osób, których dane dotyczą na przykład, kiedy\njako użytkownicy naszej strony internetowej przekazują informacje, takie jak adres IP do serwera strony internetowej przez przeglądarkę internetową lub urządzenie końcowe (na przykład komputer, smartfon, tablet lub notebook),\njako zainteresowani proszą o materiały informacyjne lub ofertę,\njako klienci przekazują nam zlecenia lub zawierają z nami umowę,\njako przedstawiciele prasy proszą o materiał informacyjny, doniesienia prasowe, opinie lub inne,\njako dostawcy dostarczają nam zgodnie z umową towary lub usługi.\nJedynie w zupełnie wyjątkowych przypadkach dane przez nas przetwarzane mogą pochodzić od osób trzecich, na przykład wówczas, kiedy osoba działa w imieniu osoby trzeciej.\nW zależności od kategorii tych danych, przetwarzamy dane osobowe w następujących celach bazując odpowiednio na podanej podstawie prawnej Rozporządzenia o Ochronie danych osobowych (RODO):\nDane użytkowników naszej strony internetowej nie są przez nas pozyskiwane i przetwarzane w odniesieniu do osób. Nie ma możliwości przyporządkowania ich do określonej osoby. Adres IP przetwarzany jest wyłącznie w sposób anonimowy. Jeśli wyjątkowo jednak dotyczy to danych osobowych, to przetwarzamy je do celów wynikających z prawnie uzasadnionych interesów na podstawie art. 6 ust 1 litera f RODO. W tym rozumieniu nasze uzasadnione interesy to bezpieczeństwo i integralność naszej strony i danych na naszym serwerze (w szczególności rozpoznawanie awarii i błędów oraz śledzenie nieuprawnionego dostępu) jak również interesy marketingowe i pozyskiwania danych statystycznych (celem poprawienia naszej strony internetowej, naszych usługi i ofert). Przeprowadzona przez nas analiza pokazała, że przetwarzanie danych jest niezbędne do celów wynikających z podanych uzasadnionych interesów a Państwa interesy, podstawowe prawa i wolności, które wymagają ochrony danych osobowych, nie mają charakteru nadrzędnego.\nDane interesantów i przedstawicieli prasy\nO ile przetwarzamy dane osób zainteresowanych naszymi usługami lub przedstawicieli prasy, to ma to miejsce tylko wówczas, jeśli podają nam Państwo te dane w polach formularzy lub w e-mailu i wysyłają je do nas. Podanie tych danych jest dla Państwa dobrowolne. Przetwarzamy te dane wyłącznie celem załatwienie Państwa zapytania. Przetwarzanie tych danych, przekazanych nam dobrowolnie celem uzyskania informacji o naszych usługach, odbywa się, jako przetwarzanie niezbędne do podjęcia działań przed zawarciem umowy zgodnie z art. 6 ust. 1 litera b RODO oraz / lub na podstawie przekazanej przez Państwa zgody zgodnie z art. 6 ust. 1 litera a RODO.\nDane naszych klientów przetwarzamy celem wykonania umowy zgodnie z art. 6 ust. 1 litera b RODO oraz / lub na podstawie udzielonej zgody zgodnie z art. 6 ust. 1 litera a RODO. Dotyczy to również procedur przygotowawczych, niezbędnych do wykonania działań przed zawarciem umowy (na przykład w ramach przygotowania i negocjowania oferty).\nDane dostawców i partnerów biznesowych\nDane naszych dostawców przetwarzamy celem wykonania umowy zgodnie z art. 6 ust. 1 litera b RODO oraz / lub na podstawie udzielonej zgody zgodnie z art. 6 ust. 1 litera a RODO. Dotyczy to również procedur przygotowawczych, niezbędnych do wykonania działań przed zawarciem umowy (na przykład w ramach przygotowania i negocjowania oferty).\nPaństwa dane osobowe przekazywane są lub w inny sposób przesyłane osobom trzecim tylko wówczas, jeśli jest to niezbędne do wykonania umowy (np. do opracowania zlecenia) lub do wykonania rozliczenia (np. załatwienia płatności przy zakupie towarów lub usług), istnieją uzasadnione interesy dalszego przekazania lub przesłania a Państwa interesy, podstawowe prawa i wolności nie mają charakteru nadrzędnego lub wyrazili Państwo wcześniej prawomocną zgodę.\nRozróżniamy następujące kategorie odbiorców:\nfirmy wysyłkowe, dostawcy\nusługodawcy płatniczy, banki\nPodjęcie kontaktu przez e-mail, faks i telefon\nMożna się z nami kontaktować różnymi kanałami, jeśli Państwo chcą. Na naszej stronie internetowej jest nasz adres e-mail, numer telefonu i faksu. Również wówczas, kiedy piszą nam Państwo e-mail, dzwonią do nas lub wysyłają faks, musimy przetwarzać Państwa dane osobowe. Przekazywane przez Państwa telefon, faks lub e-mail i dane osobowe są zapisywane przez nasz system.\nW tych przypadkach dane nie są przekazywane do osób trzecich. Dane są używane tylko i wyłącznie do przeprowadzenia komunikacji.\nPrzetwarzanie danych osobowych przekazanych e-mailem, przez telefon lub faks służy załatwieniu Państwa sprawy, w której się kontaktujecie. Państwa adres e-mail, numer faksu lub telefonu jest nam niezbędny, by w ogóle móc odpowiedzieć na Państwa zapytanie. Z tego wynikają uzasadnione interesy do przetwarzania danych.\nPodstawą prawną przetwarzania danych jest w przypadku udzielenia zgody, która zachodzi przy podjęciu kontaktu, art. 6, ust. 1 litera a RODO a w pozostałych przypadkach nasz uzasadniony interes zgodnie z art. 6 ust. 1 litera f RODO.\nJeśli kontakt lub zapytanie ma na celu zawarcie umowy, to dodatkową podstawą prawną przetwarzania danych jest art. 6 ust. 1 litera b RODO (wykonanie działań przed zawarciem umowy).\nDane są usuwane, jeśli nie są już niezbędne do wykonania celu, w którym zostały pozyskane.\nDla danych osobowych, przesłanych e-mailem, jest to wówczas, kiedy zakończyliśmy przedmiotową komunikację i odczekaliśmy okres 3 miesięcy, by wyjaśnić, czy nie trzeba będzie jeszcze raz wrócić do sprawy lub szczegółów komunikacji. Komunikacja jest zakończona wówczas, kiedy można przyjąć, że dana sprawa została ostatecznie wyjaśniona.\nDane z faksu przechowywane są w pamięci urządzenia. Po wydrukowaniu faksu miejsce w pamięci jest zwalniane na przyjęcie kolejnego faksu. Dane z faksu mogą tymczasowo pozostawać w pamięci urządzenia, do momentu nadpisania ich przez kolejny odebrany faks. Z reguły powoduje to automatyczne usunięcie danych po 1 do 2 tygodni. Jeśli wysłany faks zostanie dostarczony w postaci e-maila, obowiązują wówczas regulacje dotyczące e-maili.\nW przypadku przychodzącego lub wychodzącego telefonu zapisywany jest Państwa numer telefonu lub nazwisko czy też nazwa firmy podane u Państwa operatora sieci telefonicznej oraz data i godzina w tak zwanym buforze cyklicznym, w którym najstarsze dane nadpisywane są najnowszymi. Z reguły powoduje to automatyczne usunięcie danych w pamięci telefonu po około 3-4 miesiącach.\nW dowolnym momencie mają Państwo możliwość cofnięcia zgody na przetwarzanie danych osobowych oraz złożenia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania do celów wynikających z uzasadnionych interesów (patrz uwagi dotyczące szczególnego prawa złożenie sprzeciwu w części C). W takim przypadku nie można prowadzić dalszej komunikacji.\nZgodę można cofnąć lub złożyć sprzeciw wobec przetwarzania danych poprzez przekazanie informacji niewymagającej specjalnej formy (np. e-mailem). Wszelkie dane osobowe, zapisane w ramach podjętego kontaktu, zostaną wtedy usunięte.\nPozyskujemy i przetwarzamy dane osobowe użytkowników w ramach korzystania z naszej strony internetowej zasadniczo tylko, jeśli jest to niezbędne do udostępnienia funkcjonującej strony oraz naszych treści i usług. Pozyskiwanie i przetwarzanie danych osobowych naszych użytkowników ma miejsce z reguły tylko za zgodą użytkownika. Wyjątek dotyczy przypadków, w których wcześniejsze otrzymanie zgody nie było możliwe z rzeczywistych powodów oraz / lub przetwarzanie danych jest dozwolone przez przepisy ustawowe.\nUdostępnienie strony internetowej oraz tworzenie plików LOG\nPrzy każdym otwarciu strony internetowej nasz system automatycznie ewidencjonuje dane i informacje z powodów technicznych. Zapisywane są one w plikach LOG serwera. Dotyczy to następujących danych:\nURL (adres) strony odsyłającej (referrer),\nstrony internetowe, które otwierane są z systemu użytkownika przez naszą stronę,\nrozdzielczość ekranu użytkownika,\npobierane pliki oraz meldunki o pobraniu,\nilość wysłanych danych,\nprzeglądarka, rodzaj i wersja przeglądarki, silnik przeglądarki i jego wersja,\nsystem operacyjny, wersja i typ systemu operacyjnego oraz\nanonimowy adres IP oraz dostawca usług internetowych użytkownika.\nDane te są przetwarzane oddzielnie od innych danych. Nie ma miejsca przetwarzanie tych danych razem z innymi danych osobowymi użytkownika. Nie ma możliwości przyporządkowania tych danych do określonej osoby.\nTymczasowe przetwarzanie danych przez nasz system jest niezbędne, by umożliwić przekazanie zawartości naszej strony internetowej do komputera użytkownika. Z tego powodu trzeba zapisać adres IP użytkownika na okres danej sesji.\nZapisywanie w pliku LOG ma miejsce, dla zapewnienia funkcjonowania strony internetowej. Dane te służą nam ponadto do optymalizacji naszej oferty oraz strony i do zapewnienia bezpieczeństwa naszych systemów informatyczno-technicznych. Nie odbywa się podsumowanie tych danych do celów marketingowych.\nPodstawą prawną tymczasowego przechowywania danych i plików LOG jest art. 6 ust. 1 litera f RODO. Nasz nadrzędny uzasadniony interes do przetwarzania danych wynika z wymienionych powyżej celów.\nDane są usuwane, jeśli nie są już niezbędne do wykonania celu, w którym zostały pozyskane. W przypadku ewidencji danych służących udostępnieniu strony internetowej jest to wówczas, gdy zakończona jest dana sesja. W przypadku zapisania danych w plikach LOG ma to miejsce najpóźniej po czternastu dniach. Możliwe jest zapisanie wychodzące poza ten zakres. W takim przypadku adresy IP użytkownika są usuwanie lub zanonimizowane, tak by nie było już możliwości przyporządkowania pobieranego klienta i odwiedzanych przez niego stron internetowych.\nEwidencja danych służących do udostępnienia strony internetowej i zapisanie danych w plikach LOG jest koniecznie niezbędne do pracy strony internetowej. Nie ma, zatem możliwości sprzeciwu ze strony użytkownika. Użytkownik może jednak w dowolnym momencie zakończyć korzystanie ze strony internetowej i tym samym uniemożliwić dalsze pozyskiwanie przedmiotowych danych.\nNa naszej stronie internetowej znajdują się formularze, z których można skorzystać w ramach kontaktu elektronicznego lub zgłoszenia na dni informacyjne. Jeśli korzystają Państwo z tej możliwości, to dane wprowadzane w pola formularza są przekazywane do nas w formie zakodowanego e-maila i zapisywane.\nW naszych ogólnych formularzach kontaktowych pozyskiwane mogą być następujące dane:\ninformacje o formie kontaktu zwrotnego\ninne informacje (wiadomość, termin, miejscowość itd.)\nW momencie wysyłania wiadomości zapisywane są ponadto następujące dane:\ndata i godzina wysłania.\nO przetwarzaniu danych informujemy Państwa w ramach wysyłania wiadomości i odsyłamy do niniejszego oświadczenia o ochronie danych.\nAlternatywnie można się z nami skontaktować przez udostępniony adres e-mail. W takim przypadku zapisywane są dane osobowe użytkownika przekazane e-mailem. W ramach tej procedury dane nie są przekazywane osobom trzecim. Dane wykorzystywane są wyłącznie do załatwienia przekazanej sprawy.\nPrzetwarzanie danych osobowych z pól formularza służy wyłącznie załatwieniu sprawy, w której kontaktują się Państwo z nami. W przypadku rejestracji na dni informacyjne celem przetwarzania Państwa zgłoszenia jest zaplanowanie i przeprowadzenia spotkania. Jest to też uzasadniony interes przetwarzania danych. Pozostałe dane przetwarzane podczas wysyłania służą uniemożliwieniu nieprawidłowego wykorzystania formularzy kontaktowych oraz zapewnieniu bezpieczeństwa naszych systemów informatyczno-technicznych.\nPodstawą prawną przetwarzania danych jest nasz uzasadniony interes do przetwarzania danych zgodnie z 6 ust. 1 litera f RODO. Nasz uzasadniony interes wynika z tego, że musimy przetwarzać Państwa dane, by w ogóle móc zająć się Państwa sprawą lub odpowiedzieć na Państwa zapytanie.\nJeśli kontakt lub zapytanie ma na celu zawarcie umowy, jak jest na przykład w przypadku zgłoszenia na dni informacyjne, to dodatkową podstawą prawną przetwarzania danych jest art. 6 ust. 1 litera b RODO (wykonanie działań przed zawarciem umowy).\nDla danych osobowych z pól formularza kontaktowego oraz tych przesłanych e-mailem, jest to wówczas, kiedy zakończyliśmy komunikację z Państwem. Komunikacja jest zakończona wówczas, kiedy można przyjąć, że dana sprawa została ostatecznie wyjaśniona.Dane pozyskiwane dodatkowo podczas wysyłania usuwane są najpóźniej po czternastu dniach.\nW dowolnym momencie mają Państwo możliwość wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania do celów wynikających z uzasadnionych interesów (patrz uwagi dotyczące szczególnego prawa złożenie sprzeciwu w części C). W takim przypadku nie można prowadzić dalszej komunikacji.\nZgodę można cofnąć lub złożyć sprzeciwu wobec przetwarzania danych poprzez przekazanie informacji niewymagającej specjalnej formy (np. e-mailem).\nPrzy otwieraniu poszczególnych strony używamy tak zwanych plików cookies. Są to pliki tekstowe, zapisywane na Państwa urządzeniu końcowym (komputer, smartfon, tablet itp.) . Jeśli otwierają Państwo stronę internetową, może zostać zapisany plik cookies z Państwa przeglądarki internetowej. Plik ten zawiera charakterystyczne ciągi znaków, które umożliwiają jednoznaczną identyfikację przeglądarki przy ponownym otwarciu strony.\nPonadto może się zdarzyć, że pliki cookies używane są przez innych oferentów. Jeśli tak jest, to informujemy o tym oddzielnie w uwagach o ochronie danych w informacjach o danym oferencie narzędzi (np. narzędzia do analizy, pluginy i inne).\nPrzy administrowaniu stroną nasz system zarządzania treścią używa plików cookies, aby umożliwić korzystanie z takich funkcji jak logowanie do panelu administracyjnego lub pisanie i wstawianie treści strony. Użycie plików cookies jest tu niezbędne, aby ponownie rozpoznać zalogowanych użytkowników. Pliki cookies stosowane są przez system bez możliwości wpływu na nie, są jednak usuwane po zakończeniu operacji.\nPliki cookies („ciasteczka”) używane są, aby umożliwić korzystanie z naszej strony internetowej lub by była ona bardziej przyjazna dla użytkowników. Niektóre elementy naszej strony internetowej wymagają, by można było zidentyfikować otwieraną przeglądarkę również po zmianie strony. W plikach cookies zapisywane są następujące dane:\nInformacje o logowaniu przez system zarządzania treścią\nPonadto cookies używane są przez narzędzie do analiz Matomo, które umożliwia analizę zachowania podczas surfowania w Internecie. Poniżej zamieszczamy konkretne informacje o tym przetwarzaniu danych. Podczas otwierania strony informujemy o użyciu plików cookies do celów analitycznych i o naszym uzasadnionym interesie do przetwarzania danych.\nCelem użycia koniecznych pod względem technicznym plików cookies jest ułatwienie korzystania ze stron internetowych dla użytkowników. Niektórych funkcji naszych stron internetowych nie możemy zaoferować bez użycia cookies. Konieczne jest dla nich ponowne rozpoznanie przeglądarki po zmianie strony. Dane o użytkowniku pozyskiwane przez technicznie niezbędne pliki cookies nie są wykorzystywane do sporządzania profilu użytkownika.\nUżycie analitycznych plików cookies służy podniesieniu, jakości naszej strony internetowej i jej zawartości. Dzięki analitycznym plikom cookies dowiadujemy się, jak użytkownicy korzystają ze strony i w ten sposób możemy stale optymalizować naszą ofertę.\nPodstawą prawną przetwarzania danych osobowych przez użycie plików cookies jest art. 6 ust. 1 litera f RODO, a więc nasz uzasadniony interes. Nasz uzasadniony interes do przetwarzania danych wynika z wymienionych powyżej celów.\nNiektóre z używanych przez nas plików cookies usuwane są na koniec sesji w przeglądarce, a więc po zamknięciu przeglądarki (tak zwane cookies sesyjne). Inne pozostają na Państwa urządzeniu i umożliwiają nam lub naszym usługodawcom (osobom trzecim), rozpoznanie Państwa przeglądarki przy następnym otwarciu strony (cookies stałe).\nPoza tym przechowujemy dane pozyskane ze względu na nasze uzasadnione interesy do momentu aż nie zachodzi już powyższy uzasadniony interes, przeprowadzona analiza dała inny wynik lub też Państwo złożyli prawomocny sprzeciw zgodnie z art. 21 RODO (patrz wyróżnione „Informacje dotyczące prawa do sprzeciwu” w punkcie C). Regularnie, przynajmniej raz w roku, sprawdzamy, czy zachodzi jeszcze uzasadniony interes. Nie zachodzi on zwłaszcza wtedy, kiedy dane po upływie czasu nie mają już dla nas wystarczającej wagi w odniesieniu do podsumowań i statystyki użytkowania strony, co przyjmuje się, że następuje najpóźniej po trzech latach.\nPliki cookies zapisywane są na Państwa komputerze i przekazywane z niego na naszą stronę. Dlatego mają Państwo pełną kontrolę używania cookies. Dzięki ustawieniom w swojej przeglądarce mogą Państwo wyłączyć lub ograniczyć przekazywanie plików cookies. Zapisane cookies mogą zostać w dowolnym momencie usunięte. Może to odbywać się również automatycznie. Takie ustawienie w Państwa przeglądarce („do-not-track“) traktowane jest przez nas, jako sprzeciw wobec pozyskiwania i korzystania z danych osobowych. Uwaga: jeśli wyłączone zostaną cookies dla naszej strony internetowej, to być może nie będzie można w pełni korzystać z niektórych funkcji.\nUżycie narzędzia do analiz Matomo\nNa niniejszej stronie pozyskiwane są i zapisywane dane przy pomocy Matomo (Piwik), narzędzia open source analizy stron internetowych firmy InnoCraft Ltd., 150 Willis St, 6011 Wellington, New Zealand (https://matomo.org), służące celom marketingowym i optymalizacji. Z danych tych można tworzyć pod pseudonimem profile użytkowania. Mogą być w tym celu używane pliki cookies. Cookies to małe pliki tekstowe, zapisywane w pamięci buforowej przeglądarki internetowej odwiedzającego stronę. Umożliwiają one ponowne rozpoznanie przeglądarki. Dane pozyskane dzięki Matomo (Piwik) nie są – bez specjalnie udzielonej zgody osoby, której dotyczą – wykorzystywane do osobistej identyfikacji odwiedzającego tę stronę i nie są również łączone z danymi osobowymi przez nośnik pseudonimu.\nUżycie narzędzia analiz, czy też analitycznych plików cookies służy poprawie, jakości naszej strony internetowej oraz jej zawartości. Dzięki temu dowiadujemy się, jak strona jest używana i możemy stale optymalizować naszą ofertę.\nPodstawą prawną przetwarzania danych osobowych jest art. 6 ust. 1 litera f RODO, to znaczy nasz uzasadniony interes. Nasz uzasadniony interes do przetwarzania danych wynika z wymienionych powyżej celów.\nCookies zapisywane są na komputerze użytkownika i z niego wysyłane na naszą stronę. Adres IP staje się natychmiast po jego edycji i przed zapisaniem anonimowy. Dlatego jako użytkownik mają Państwo pełną kontrolę nad użyciem plików cookies. Dzięki zmianom ustawień w swojej przeglądarce mogą Państwo wyłączyć lub ograniczyć przekazywanie plików cookies. Zapisane cookies mogą zostać w dowolnym momencie usunięte. Może to odbywać się również automatycznie. Takie ustawienie w Państwa przeglądarce („do-not-track“) traktowane jest przez nas jako sprzeciw wobec pozyskiwania i korzystania z danych osobowych. Uwaga: jeśli wyłączone zostaną cookie dla naszej strony internetowej, to być może nie będzie można w pełni korzystać z niektórych funkcji.\nMogą Państwo uniemożliwić zapisanie cookies przez wprowadzenie odpowiednich ustawień w przeglądarce programu; zaznaczamy, że w takim przypadku być może nie będzie można korzystać w pełni z wszystkich funkcji. Mogą Państwo również uniemożliwić ewidencję danych pozyskanych przez cookies i odnoszących się do korzystania ze strony (w tym swojego adresu IP), oraz przetwarzanie tych danych, poprzez skorzystanie z opcji opt-out.\nStrona internetowa – a tym samym przekazywanie przez nią danych – kodowane są w standardzie SSL (protokół https).\neśli przetwarzane są Państwa dane osobowe, to mają Państwo następujące prawa w stosunku do nas jako administratora:\nMają Państwo prawo do bezpłatnego uzyskania od nas potwierdzenia, czy przetwarzamy Państwa dane osobowe. Jeśli tak jest, to mają Państwo prawo do informacji o tych danych osobowych i innych informacji podanych w art. 15 RODO. Można się zwrócić do nas w tym celu drogą pocztową lub e-mailem.\nMają Państwo prawo żądania od nas niezwłocznego sprostowania Państwa danych osobowych, które są nieprawidłowe. Mają Państwo również prawo – z uwzględnieniem wymienionych celów przetwarzania – żądania uzupełnienia niekompletnych danych osobowych – w tym przedstawienie dodatkowego oświadczenia. Można się zwrócić do nas w tym celu drogą pocztową lub e-mailem.\nMają Państwo prawo żądania niezwłocznego usunięcia danych osobowych, które Państwa dotyczą, jeśli zachodzi jedna z okoliczności wymienionych w art. 17 RODO. Można się zwrócić do nas w tym celu drogą pocztową lub e-mailem.\nMają Państwo prawo żądania od nas ograniczenia przetwarzania, jeśli zachodzi jedna z okoliczności wymienionych w art. 18 RODO. Można się zwrócić do nas w tym celu drogą pocztową lub e-mailem.\nJeśli skorzystali Państwo z prawa do sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania w stosunku do administratora, to jest on zobowiązany do poinformowania o sprostowaniu, usunięciu lub ograniczeniu przetwarzania każdego odbiorcę, któremu ujawniono dane osobowe, które Państwa dotyczą chyba, że okaże się to niemożliwe lub wymagać będzie niewspółmiernie dużego wysiłku.\nW stosunku do administratora mają Państwo prawo do uzyskania informacji o tych odbiorcach.\nMają Państwo prawo otrzymać dane, które Państwa dotyczą i które Państwo nam udostępnili, w ustrukturyzowanym, powszechnie obowiązującym formacie, nadającym się do odczytu maszynowego oraz mają Państwo prawo przesłać te dane innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony, o ile zachodzi jedna z okoliczności wymienionych w art. 20 RODO. Można się zwrócić do nas w tym celu drogą pocztową lub e-mailem.\nJeśli przetwarzamy wyjątkowo dane osobowe na podstawie art. 6 ust. 1 litera f RODO (a więc do celów wynikających z uzasadnionego interesu), mają Państwo prawo w dowolnym momencie wnieść do nas sprzeciw – z przyczyn związanych z Państwa szczególną sytuacją – wobec przetwarzania danych osobowych, które Państwa dotyczą. Można się zwrócić do nas w tym celu drogą pocztową lub e-mailem.\nJako sprzeciw w rozumieniu niniejszego przepisu traktowane są również procedury techniczne, zastosowane przez Państwa, na przykład jednoznaczna techniczna informacja, którą otrzymujemy od Państwa przeglądarki (meldunek: do not track).\nMają Państwo prawo w dowolnym momencie cofnąć udzieloną zgodę na pozyskiwanie i używanie danych osobowych ze skutkiem na przyszłość. Można się zwrócić do nas w tym celu drogą pocztową lub e-mailem. Nienaruszone pozostaje legalne przetwarzanie danych na podstawie zgody do momentu jej odwołania.\nMają Państwo prawo, by nie podlegać decyzji, która opiera się wyłącznie na zautomatyzowanym przetwarzaniu, w tym profilowaniu, która wywołuje wobec Państwa skutki prawne lub w podobny sposób istotnie na Państwa wpływa. Chyba, że decyzja ta jest niezbędna do zawarcia lub wykonania umowy między Państwem a nami, jest dozwolona prawem Unii lub prawem państwa członkowskiego, któremu podlegamy i które przewiduje właściwe środki ochrony Państwa praw wolności i prawnie uzasadnionych interesów lub też opiera się na wyraźnej zgodzie z Państwa strony.\nNie stosujemy tego typu zautomatyzowanego podejmowania decyzji.\nJeśli udostępnienie danych osobowych jest przewidziane ustawowo lub w umowie, to zasadniczo wskazujemy na to przy pozyskiwaniu danych. Częściowo dane pozyskiwane przez nas są niezbędne do zawarcia umowy, mianowicie wówczas, kiedy inaczej nie bylibyśmy w stanie wykonać naszych zobowiązań wynikających z umowy w stosunku do Państwa lub nie bylibyśmy w stanie wykonać ich wystarczająco. Nie mają Państwo obowiązku udostępnienia danych osobowych. Jednak nieudostępnienie może spowodować, że nie będziemy w stanie wykonać lub zaoferować oczekiwanych przez Państwa usług, działań, procesów itp. lub nie będzie możliwości zawarcia umowy.\nBez naruszenia innych praw mają Państwo w dowolnym momencie prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego ds. ochrony danych, zwłaszcza w państwie członkowskim, w którym Państwo mieszkają, pracują, miejsca domniemanego naruszenia, jeśli są Państwo zdania, że przetwarzanie danych, które Państwa dotyczą, narusza prawo ochrony danych.\nWłaściwym organem dla nas jest: Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa, strona internetowa: https://uodo.gov.pl.\nMają Państwo pytania dotyczące niniejszych informacji o ochronie danych, wymienionych tu procedur przygotowawczych lub Państwa praw?\nWewnętrzny inspektor ochrony danych\nInformacje o ochronie danych IN-Software APP\nNiniejsza usługa (dalej zwana „aplikacją”) jest świadczona przez IN-Software (dalej „my” lub „nas”) jako administratora w rozumieniu obowiązującego prawa o ochronie danych.\nW ramach aplikacji umożliwiamy klientom rozwiązania IN-Software ERP IN-FORM, którzy podpisali umowę na bieżące utrzymanie i serwis oprogramowania - oprócz innych funkcji, które będą sukcesywnie dodawane do aplikacji - wywoływanie i wyświetlanie informacji zapisanych w oprogramowaniu ERP „IN-FORM”.\nPodczas korzystania z aplikacji przetwarzamy dane osobowe. Przez dane osobowe rozumie się wszelkie informacje, które dotyczą zidentyfikowanej lub możliwej do zidentyfikowania osoby fizycznej. Ponieważ ochrona Państwa prywatności podczas korzystania z aplikacji jest dla nas ważna, chcielibyśmy przekazać Państwu następujące informacje o tym, jakie dane osobowe przetwarzamy podczas korzystania z aplikacji i jak obchodzimy się z tymi danymi. Ponadto przekażemy Państwu informacje o podstawie prawnej przetwarzania Państwa danych oraz, w zakresie, w jaki przetwarzanie jest niezbędne do ochrony naszych uzasadnionych interesów, także o naszych uzasadnionych interesach.\nNiniejsze oświadczenie o ochronie danych można w każdej chwili wywołać w aplikacji: Ustawienia> Informacje prawne> Ochrona danych>Informacje o ochronie danych IN-Software.\nCzy są Państwo zainteresowani aplikacją IN-Software APP? Dowiedz się więcej tutaj!\nW naszej informacji o ochronie danych znajdą Państwo następujące informacje:\nA. Nasze dane kontaktowe i ogólne informacje o przetwarzaniu przez nas danych\nDane kontaktowe inspektora ochrony danych administratora\nOgólne informacje o podstawie prawnej przetwarzania danych osobowych\nOgólne informacje o usuwaniu i okresie przechowywania danych\nOgólne informacje o źródłach danych osobowych\nOgólne informacje o kategoriach, celach i podstawach prawnych przetwarzania danych osobowych\nOgólne informacje o odbiorcach lub kategoriach odbiorców danych osobowych\nB. Zakres przetwarzania danych osobowych za pośrednictwem naszej aplikacji\nInformacje zbierane podczas pobierania\nHosting, serwer i działanie aplikacji\nInformacje zbierane automatycznie w trakcie użytkowania\nUtworzenie konta użytkownika (rejestracja) i zgłoszenie\nKorzystanie z Firebase Crashlytics\nSzyfrowanie transmisji danych aplikacji\nPrzekazywanie danych osobowych do państwa trzeciego (kraje UE/EOG)\nC. Państwa prawa jako osoby, której dane dotyczą\nPrawo do sprzeciwu wobec przetwarzania ze względu na uzasadniony interes\nPrawo do odstąpienia od umowy za wyrażoną zgodą\nOdpowiedzialny w zakresie prawa ochrony danych za gromadzenie i wykorzystywanie danych osobowych jest\nTelefaks +48 61 661-71-22\nWięcej informacji o naszej firmie znajdą Państwo tutaj Dane firmy .\nInspektor ochrony danych IN-Software Polska Sp. z o.o.\nW zakresie przetwarzania przez nas danych osobowych obowiązują następujące zasady:\nJeżeli przetwarzamy dane osobowe na podstawie zgody na przetwarzanie danych (art. 6 ust. 1 lit. a) RODO), przetwarzanie kończy się z chwilą cofnięcia przez Państwo zgody, chyba że zachodzi inna podstawa prawna przetwarzania danych, co ma miejsce w przypadku, gdy w chwili cofnięcia zgody nadal będziemy uprawnieni do przetwarzania Państwa danych w celu wykonania umowy lub jeżeli przetwarzanie danych jest niezbędne do ochrony naszych uzasadnionych interesów (w każdym przypadku patrz poniżej).\nJeżeli w drodze wyjątku przetwarzamy dane na podstawie naszego uzasadnionego interesu (art. 6 ust. 1 lit. f) RODO) w ramach wcześniej dokonanej analizy, będziemy je przechowywać do czasu ustania prawnie uzasadnionego interesu, dojścia do odmiennego wniosku w wyniku przeprowadzenia analizy lub skutecznego złożenia sprzeciwu z Państwa strony zgodnie z 21 RODO (por. „Uwaga dotycząca szczególnego prawa do sprzeciwu” poniżej w punkcie C.).\nJeżeli przetwarzamy dane w celu wykonania umowy, to przechowujemy je do czasu ostatecznego wykonania umowy i jej rozliczenia oraz do czasu, gdy nie można już dochodzić roszczeń z tytułu umowy, tj. do czasu wystąpienia przedawnienia. Okres przedawnienia wynikający z art. 118 kodeksu cywilnego wynosi sześć lat, a dla roszczeń o świadczenia okresowe oraz roszczeń związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej - trzy lata, przy czym koniec terminu przedawnienia przypada na ostatni dzień roku kalendarzowego. Jeśli istnieją prawnie uzasadnione przesłanki, by przyjąć, że jest to w określonym przypadku istotne, to przechowujemy dane osobowe dłużej niż ten okres. Podane okresy przedawnienia rozpoczynają się z dniem następującym, po dniu, w którym roszczenie stało się wymagalne, tj. wierzyciel mógł dochodzić swojego roszczenia przed sądem..\nPodstawą prawną przechowywania ze względu na obowiązek prawny jest art. 6 ust.1 lit. c) RODO.\nDane osobowe przetwarzane przez nas w ramach korzystania z aplikacji pochodzą przede wszystkim od samych osób, których dane dotyczą, ponieważ jako użytkownicy aplikacji przekazują nam one za pośrednictwem swojego urządzenia końcowego informacje, takie jak adres IP lub informacje o urządzeniu. (np. wewnętrzny identyfikator urządzenia, wersja systemu operacyjnego, czas dostępu).\nW drodze wyjątku przetwarzane przez nas dane osobowe mogą również pochodzić od stron trzecich, na przykład jeśli dana osoba działa w aplikacji w imieniu strony trzeciej.\nDane osobowe przetwarzamy w następujących celach i w oparciu o następujące podstawy prawne ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO):\nUżytkownicy naszej aplikacji są już klientami naszego rozwiązania ERP „IN-FORM”, zatem dane osobowe (dane podstawowe, dane umowne) są już przetwarzane na podstawie umowy. Przetwarzamy już dane naszych klientów w celu realizacji umowy zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. b) RODO. Dodatkowe dane zebrane od użytkowników w toku korzystania z aplikacji będą, w miarę możliwości, gromadzone i przetwarzane przez nas w sposób nieosobowy. Adres IP jest przetwarzany wyłącznie anonimowo. Jeżeli w wyjątkowych przypadkach mamy do czynienia z danymi osobowymi, przetwarzamy je w celu realizacji umowy zawartej między nami a klientem (art. 6 ust. 1 lit. b) RODO) lub w celu zabezpieczenia naszych uzasadnionych interesów na podstawie art. 6 ust.1 lit. f) RODO. Nasze uzasadnione interesy obejmują nasz interes w zakresie bezpieczeństwa i integralności aplikacji oraz danych na naszym serwerze internetowym (w szczególności wykrywanie usterek i błędów oraz śledzenie nieuprawnionego dostępu), a także interesy w zakresie marketingu i zbierania danych statystycznych (sposób korzystania i zakres korzystania z aplikacji w celu ulepszania aplikacji oraz naszych usług i ofert). W ramach procesu wyważenia doszliśmy do wniosku, że przetwarzanie danych jest niezbędne do ochrony wyżej wymienionych uzasadnionych interesów oraz że Państwa interesy lub podstawowe prawa i wolności wymagające ochrony danych osobowych nie przeważają.\nPaństwa dane osobowe będą przekazywane stronom trzecim lub w inny sposób tylko wtedy, gdy będzie to konieczne do celów realizacji umowy lub do celów rozliczeniowych lub jeżeli zajdzie uzasadniony interes w ujawnieniu / przekazaniu danych, a Państwa interesy lub podstawowe prawa i wolności nie będą przeważały lub jeśli wcześniej skutecznie wyrazili Państwo na to zgodę.\nKategorie odbiorców mogą być następujące: usługodawcy, dostawcy, podwykonawcy, którzy wspierają nas w tworzeniu, utrzymaniu, konserwacji i eksploatacji aplikacji.\nZasadniczo gromadzimy i wykorzystujemy dane osobowe użytkowników w ramach korzystania z naszej aplikacji, jeżeli jest to konieczne do zapewnienia jej funkcjonalnościami oraz udostępnienia naszych treści i usług. Gromadzenie i wykorzystywanie danych osobowych naszych użytkowników zwykle odbywa się wyłącznie za zgodą użytkownika. Wyjątek ma zastosowanie w przypadkach, w których nie można uzyskać uprzedniej zgody z przyczyn faktycznych i/lub przetwarzanie danych jest dozwolone na podstawie ustawowych przepisów.\nPrzy pobieraniu aplikacji określone wymagane informacje są przesyłane do wybranego sklepu z aplikacjami (np. Google Play lub Apple App Store), w szczególności nazwa użytkownika, adres e-mail, numer klienta konta, czas pobierania, informacje o płatnościach i indywidualny kod urządzenia. Przetwarzanie tych danych odbywa się wyłącznie za pośrednictwem danego sklepu z aplikacjami i nie mamy na nie wpływu.\nSerwer IN-Software PROXY (serwer podstawowy, który nawiązuje komunikację między instalacją IN-FORM a aplikacją IN-Software) jest hostowany w AWS (Amazon Web Services). Korzystamy wyłącznie z centrów danych w regionie UE-Central (Frankfurt). W związku z tym dane nie opuszczają UE ani EOG.\nZawarliśmy z tym dostawcą umowę powierzenia przetwarzania danych osobowych, która obejmuje zgodę na standardowe klauzule umowne UE.\nOperatorem infrastruktury jest firma IN-Software GmbH z siedzibą w Niemczech, czyli na terenie UE. IN-Software GmbH podpisała również z nami umowę powierzenia przetwarzania danych osobowych.\nZarządzanie danymi (przechowywanie danych, np. danych o ruchu) odbywa się wyłącznie w systemie klienta.\nInformacje zbierane automatycznie w toku użytkowania\nW ramach korzystania z aplikacji automatycznie gromadzimy określone dane, które są wymagane do korzystania z aplikacji. Są one zapisywane w plikach logów serwera.\nwewnętrzny identyfikator urządzenia,\ndata i godzina dostępu do aplikacji,\ndata i godzina pobrania zawartości aplikacji (dla celów statystycznych),\nilość pobranych/wysłanych danych,\nsystem operacyjny, wersja systemu operacyjnego\nDane te są nam automatycznie przesyłane, ale nie są zapisywane. Są one przetwarzane oddzielnie od innych danych. Dane te nie są przetwarzane wraz z innymi danymi osobowymi użytkownika.\nPonadto serwer proxy AWS nie przechowuje żadnych danych, służy jedynie do transmisji danych. Zapisuje dane w pamięci tylko dopóki, dopóty jest to konieczne. Serwer proxy wysyła jednak protokoły do usługi AWS CloudWatch w przypadku niepowodzenia operacji. Dane te obejmują informacje o systemie, wersji serwera proxy, wersji aplikacji, wersji IN-FORM, dacie, rozmiarze danych oraz danych, które spowodowały problem.\nCele przetwarzania danych: Tymczasowe przetwarzanie danych przez system jest konieczne w celu udostępnienia Państwu usługi i związanych z nią funkcji, do udoskonalania funkcji i funkcjonalności aplikacji oraz do zapobiegania i eliminowania nadużyć i usterek. W tym celu adres IP użytkownika musi być zapisany przez czas trwania sesji.\nPrzechowywanie w plikach dziennika ma na celu zapewnienia funkcjonalności aplikacji. Ponadto wykorzystujemy dane do optymalizacji naszej oferty i aplikacji oraz do zapewnienia bezpieczeństwa naszych systemów informatycznych. Nie dokonujemy oceny danych w celach marketingowych ani statystycznych w tym kontekście.\nPodstawa prawna przetwarzania danych: Przetwarzanie danych jest uzasadnione tym, że (1) przetwarzanie jest niezbędne do wykonania umowy między podmiotem danych a nami zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. b) RODO w celu korzystania z aplikacji lub ( 2) mamy w tym prawnie uzasadniony interes, aby zapewnić funkcjonalność i bezbłędne działanie aplikacji oraz móc oferować usługi odpowiadające wymogom rynku i interesom, który to interes przeważa nad Państwa prawami i interesami w zakresie ochrony Państwa danych osobowych w rozumieniu art. 6 ust.1 lit. f) RODO.\nCzas trwania przechowywania: Dane zostaną usunięte w chwili, gdy przestaną być potrzebne do osiągnięcia celu, dla którego zostały zgromadzone. W przypadku gromadzenia danych w celu udostępnienia aplikacji ma to miejsce, gdy dana sesja została zakończona. Jeżeli dane są przechowywane w plikach dziennika, ma to miejsce najpóźniej po 24 godzinach. Przechowywanie wykraczające poza te przypadki jest możliwe. Wówczas adresy IP użytkowników zostaną usunięte lub zaszyfrowane, dzięki czemu przyporządkowanie urządzenia uzyskującego dostęp nie będzie już możliwe.\nMożliwość sprzeciwu i usunięcia: Gromadzenie danych w celu udostępniania aplikacji i przechowywanie danych w plikach dziennika jest niezbędne do działania aplikacji. W związku z tym użytkownikowi nie przysługuje prawo do zgłoszenia sprzeciwu.\nKorzystanie z aplikacji jest zasadniczo zarezerwowane dla klientów, którzy korzystają z naszego oprogramowania IN-FORM i którzy zawarli z nami umowę na bieżące utrzymanie i serwis oprogramowania.\nW momencie logowania wykorzystujemy Państwa dane dostępowe IN-FORM (numer licencji, nazwa użytkownika i hasło użytkownika oprogramowania IN-FORM), aby zapewnić Państwu dostęp do konta użytkownika i zarządzać nim. Konfiguracja nowego mobilnego urządzenia końcowego jest zabezpieczona przez dodatkowy proces uwierzytelniania. Dzięki temu powstaje bezpieczne połączenie między Państwa mobilnym urządzeniem końcowym a instalacją IN-FORM. Mogą się Państwo również zalogować się jako gość, jeśli chcą Państwo przetestować aplikację. Nie wymaga to podania danych osobowych. Rejestracja w charakterze gościa umożliwia jedynie przegląd funkcji aplikacji. W tym celu w aplikacji przechowywane są dane demonstracyjne. Dane te są danymi fikcyjnymi, których nie można przypisać do konkretnych osób.\nCele przetwarzania danych: Posługujemy się obowiązkowymi informacjami, aby uwierzytelnić użytkownika podczas logowania i odpowiedzieć na prośby o zresetowanie hasła. Dane, które podają Państwo podczas rejestracji lub logowania, będą przez nas przetwarzane i wykorzystywane, (1) w celu weryfikacji Państwa uprawnień do zarządzania kontem użytkownika; (2) w celu wyegzekwowania warunków korzystania z aplikacji oraz wszystkich powiązanych praw i obowiązków oraz (3) do skontaktowania się z Państwem w celu wysłania Państwu uwag technicznych lub prawnych, aktualizacji, zgłoszeń o bezpieczeństwie lub innych wiadomości związanych z administrowaniem kontem użytkownika.\nPodstawa prawna przetwarzania danych: Przetwarzanie danych jest uzasadnione tym, że (1) przetwarzanie jest niezbędne do wykonania umowy między podmiotem danych a nami zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. b) RODO w celu korzystania z aplikacji lub w przypadku rejestracji gościa znajdujemy się na odpowiednim etapie przedumownym lub ( 2) mamy w tym prawnie uzasadniony interes, aby zapewnić funkcjonalność i bezbłędne działanie aplikacji, który to interes przeważa nad Państwa prawami i interesami w zakresie ochrony Państwa danych osobowych w rozumieniu art. 6 ust.1 lit. f) RODO.\nCzas trwania przechowywania: Przechowujemy dane dostępowe w formie zaszyfrowanej dopóki, dopóty mają Państwo uprawnienia dostępu do aplikacji. Przechowywanie danych dostępowych zostaje zatem zakończone w momencie, gdy wypowiedzenie korzystania z aplikacji z Państwa lub naszej strony stanie się skuteczne.\nMożliwość sprzeciwu i usunięcia: Przechowywanie i przetwarzanie danych dostępowych są absolutnie niezbędne do korzystania z aplikacji. Dlatego mogą Państwo zakończyć ten rodzaj przetwarzania danych tylko poprzez rozwiązanie / wypowiedzenie umowy użytkownika w odniesieniu do aplikacji.\nKorzystamy z usługi Firebase Crashlytics firmy Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irlandia lub, jeśli nie są Państwo rezydentem UE, firmy Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043-1351, USA w celu przeprowadzenia sprawnej identyfikacji problemów związanych z funkcjonalnością aplikacji. Aby poprawić stabilność i niezawodność naszej aplikacji, polegamy na anonimowych raportach o awariach.\nFirebase jest częścią platformy Google Cloud Platform i oferuje różne usługi dla twórców aplikacji.\nDane osobowe są przetwarzane w przypadku niektórych usług Firebase. W przypadku usługi Crashlytics, z której korzystamy, dane osobowe zasadniczo nie są przetwarzane. W przypadku awarii na serwery Google w USA przesyłane są anonimowe informacje (stan aplikacji w momencie awarii, UUID instalacji, ślad awarii, producent i system operacyjny telefonu komórkowego, ostatnie komunikaty dziennika). Informacje te nie zawierają żadnych danych osobowych.\nW takim przypadku wykorzystywane dane osobowe ograniczają się do tzw. identyfikatorów instancji, które opatrzone są znacznikiem czasu. Identyfikatory instancji utworzone przez Firebase są używane tylko raz i dlatego umożliwiają przypisanie do określonych zdarzeń lub procesów. Gromadzone dane nie są danymi osobowymi i nie podejmujemy żadnych działań w celu ich późniejszej personalizacji. Zgromadzone dane wykorzystujemy do przeprowadzenia oceny raportów o awariach.\nFirebase wykorzystuje te dane w naszym imieniu do celów wymienionych poniżej. Zawarliśmy odpowiednią umowę powierzenia przetwarzania danych osobowych, w której Google zapewnia nas, że będzie przestrzegać wymogów Ogólnego Rozporządzenia UE o Ochronie Danych. Ponadto uzgodniliśmy z Google standardowe klauzule umowne UE, w których Google zapewnia nam odpowiedni poziom ochrony danych. Naszym zdaniem istnieją wystarczające gwarancje bezpieczeństwa danych. Oświadczenie o ochronie danych oraz dalsze uwagi i informacje od Google dotyczące przetwarzania danych można sprawdzić tutaj: https://policies.google.com/privacy\nCele przetwarzania danych: Wykorzystujemy dane osobowe do szybkiego i rzetelnego sprawdzania raportów o awariach oraz do usuwania przyczyn. Celem przetwarzania danych jest zatem to, aby umożliwić korzystanie z aplikacji bez błędów i problemów technicznych.\nPodstawa prawna przetwarzania danych: Raporty o awariach będą wysyłane tylko za Państwa wyraźną zgodą. Podstawę prawną przekazywania danych stanowi zatem art. 6 ust. 1 ust. 1 lit. a) RODO.\nKorzystając z aplikacji na iOS, mogą Państwo wyrazić zgodę w ustawieniach aplikacji lub po awarii. W przypadku aplikacji na Androida podczas konfigurowania urządzenia mobilnego można ogólnie wyrazić zgodę na przesyłanie powiadomień o awariach do Google i twórców aplikacji.\nZgoda obejmuje również niezbędny transfer danych do USA. Stany Zjednoczone są oceniane przez Europejski Trybunał Sprawiedliwości jako kraj o nieodpowiednim poziomie ochrony danych zgodnie ze standardami UE. W szczególności istnieje ryzyko, że Państwa dane mogą być przetwarzane przez organy USA w celach kontrolnych i monitorujących, ewentualnie bez możliwości dochodzenia roszczeń. Jeśli nie wyrażą Państwo zgody, żadne dane nie będą przez Google przetwarzane.\nCzas trwania przechowywania: Przechowywane w ten sposób dane zostaną usunięte najpóźniej z chwilą cofnięcia przez Państwo zgody, tj. jeżeli złożą Państwo wobec nas oświadczenie o tym, że nie życzą sobie Państwo, aby Państwa dane były dalej przetwarzane. Takie oświadczenie można złożyć w dowolnym momencie.\nMożliwość sprzeciwu i usunięcia: Należy pamiętać, że cofnięcie zgody i związane z tym zmiany obowiązują tylko w odniesieniu do przyszłości.\nAplikacja, a tym samym transmisja danych za jej pośrednictwem, są szyfrowane zgodnie ze standardem SSL (protokół HTTPS).\nPrzekazywanie danych osobowych do państw trzecich (kraje UE/EOG)\nMożliwe jest przekazanie danych osobowych do kraju spoza Unii Europejskiej (UE) lub Europejskiego Obszaru Gospodarczego (EOG) („przekazanie do kraju trzeciego”). Jeśli taki transfer będzie miał miejsce lub będzie możliwy, zwrócimy na to uwagę w opisie odpowiedniego narzędzia, wtyczki lub technologii stosowanej w ramach naszych informacji o ochronie danych, między innymi poprzez wskazanie siedziby dostawcy (np. „USA”) i co do zasady podanie dalszych informacji na temat możliwych transferów danych do tzw. państw trzecich.\nZwracamy uwagę, że przy każdym transferze do krajów trzecich z wyprzedzeniem sprawdziliśmy, czy istnieje odpowiednia podstawa prawna. Podstawy prawne wynikają z art. 44 - 50 RODO. W przypadku braku decyzji UE w sprawie odpowiedniego poziomu ochrony danych w kraju odbiorcy danych, zwyczajowo uzgadniamy z nim standardowe klauzule ochrony danych UE. Odbiorca danych zobowiązuje się do podjęcia szeroko zakrojonych środków w celu ochrony danych, tak aby poziom ochrony danych można było uznać za odpowiedni.\nMoże się również zdarzyć, że odbiorca danych posiada własne zasady ochrony danych zatwierdzone przez właściwy organ ochrony danych (tzw. wiążące reguły korporacyjne, BCR). W takim przypadku możemy realizować transfer danych również na podstawie takiego BCR.\nW przypadku transferów danych do USA staraliśmy się zapewnić ochronę danych poprzez daleko idące porozumienia.\nC. Prawa podmiotu danych\nJeżeli przetwarzane są Państwa dane osobowe, są Państwo „podmiotem danych” i mają Państwo wobec nas jako administratora następujące prawa:\nMają Państwo prawo otrzymać od nas bezpłatne potwierdzenie, czy przetwarzamy Państwa dane osobowe. W takim przypadku mają Państwo prawo do informacji o tych danych osobowych oraz do dalszych informacji wynikających z art. 15 RODO. Mogą Państwo skontaktować się z nami w tej sprawie listownie lub e-mailem.\nMają Państwo prawo zażądać od nas niezwłocznego sprostowania wszelkich błędnych danych osobowych, które Państwa dotyczą. Mają Państwo również prawo – z uwzględnieniem celów przetwarzania, o których mowa powyżej – żądania uzupełnienia niekompletnych danych osobowych – w tym składając uzupełniające oświadczenie. Mogą Państwo skontaktować się z nami w tej sprawie listownie lub e-mailem.\nMają Państwo prawo zażądać natychmiastowego usunięcia swoich danych osobowych, jeżeli spełniony jest jeden z wymogów określonych w art. 17 RODO. Mogą Państwo skontaktować się z nami w tej sprawie listownie lub e-mailem.\nMają Państwo prawo żądać, abyśmy ograniczyli przetwarzanie, jeśli spełniony jest jeden z wymogów określonych w art. 18 RODO. Mogą Państwo skontaktować się z nami w tej sprawie listownie lub e-mailem.\nJeżeli skorzystali Państwo z prawa do sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania wobec administratora, administrator jest zobowiązany powiadomić wszystkich odbiorców, którym ujawniono Państwa dane osobowe, o tym sprostowaniu lub usunięciu danych lub ograniczeniu przetwarzania, chyba że okaże się to niemożliwe lub wymaga nieproporcjonalnego wysiłku.\nPrzysługuje Państwu wobec administratora prawo do otrzymywania informacji o tych odbiorcach.\nMają Państwo prawo otrzymać dotyczące Państwa dane osobowe, które nam Państwo przekazali, w ustrukturyzowanym, ogólnie dostępnym i nadającym się do odczytu maszynowego formacie oraz mają Państwo prawo przekazać te dane innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony, jeżeli spełnione są wymogi art. 20 RODO. Mogą Państwo skontaktować się z nami w tej sprawie listownie lub e-mailem.\nJeżeli na zasadzie wyjątku przetwarzamy dane osobowe na podstawie art. 6 ust.1 lit. f) RODO (tj. na podstawie uzasadnionego interesu), mają Państwo prawo w dowolnym momencie wnieść sprzeciw wobec przetwarzania dotyczących Państwa danych osobowych z przyczyn wynikających z Państwa szczególnej sytuacji. Jeżeli nie jesteśmy w stanie udowodnić żadnych ważnych uzasadnionych powodów dalszego przetwarzania, które przeważają nad Państwa interesami, prawami i wolnościami lub jeżeli przetwarzamy Państwa dane w celu marketingu bezpośredniego, zaprzestaniemy ich przetwarzania (patrz art. 21 RODO). Mogą Państwo skontaktować się z nami w tej sprawie listownie lub e-mailem.\nMają Państwo prawo w każdej chwili odwołać zgodę na gromadzenie i wykorzystywanie danych osobowych ze skutkiem na przyszłość. Mogą Państwo skontaktować się z nami w tej sprawie listownie lub e-mailem. Nie wpływa to na zgodność przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody do momentu jej cofnięcia.\nMają Państwo prawo nie podlegać decyzji opartej wyłącznie na zautomatyzowanym przetwarzaniu – w tym profilowaniu – która wywołuje wobec Państwa skutki prawne lub która w podobny sposób istotnie na Państwo wpływa, chyba że decyzja taka jest konieczna do zawarcia lub wykonania umowy między Państwem a nami, jest dopuszczalna na podstawie przepisów prawa Unii lub państw członkowskich, którym podlegamy, a te przepisy prawa obejmują odpowiednie środki w celu zabezpieczenia Państwa praw i wolności oraz Państwa prawnie uzasadnionych interesów lub jest podejmowana za Państwa wyraźną zgodą.\nTakie automatyczne decyzje nie są przez nas podejmowane.\nJeżeli podanie danych osobowych jest wymagane na podstawie przepisów ustawowych lub umowy, co do zasady informujemy o tym przy pobieraniu danych. W niektórych przypadkach gromadzone przez nas dane są wymagane do zawarcia umowy, a mianowicie, gdy w inny sposób nie jesteśmy w stanie w ogóle lub w wystarczającym stopniu wypełnić naszego zobowiązania umownego wobec Państwa. Nie mają Państwo obowiązku podawania danych osobowych. Nieudostępnienie ich może jednak oznaczać, że nie będziemy mogli wykonać lub zaoferować żądanej przez Państwo usługi, czynności, środka itp., lub że zawarcie z Państwem umowy nie będzie możliwe.\nBez uszczerbku dla innych praw mają Państwo prawo wnieść skargę do organu nadzorczego ds. ochrony danych, w szczególności w państwie członkowskim swojego miejsca zamieszkania, swojego miejsca pracy lub miejsca domniemanego naruszenia, jeśli uznają Państwo, że przetwarzanie Państwa danych osobowych narusza przepisy o ochronie danych.\nCzy mają Państwo pytania dotyczące niniejszej informacji o ochronie danych, wymienionych tutaj operacji przetwarzania lub Państwa praw jako osoby, której dane dotyczą?\nNiniejsza informacja o ochronie danych jest stale aktualizowana. Aktualna wersja informacji o ochronie danych jest zawsze dostępna w aplikacji.


Historia żołnierza żydowskiego pochodzenia, który walczył w NSZ i oddał życie za Polskę! | wMeritum.pl\nHistoria żołnierza żydowskiego pochodzenia, który walczył w NSZ i oddał życie za Polskę!\nStanisław Ostwind-Zuzga (ps. „Kropidło”, „Bolesław”) to niezwykły żołnierz. Był Żydem, który całe swoje życie poświęcił walce za Polskę. Wojenną przygodę rozpoczął jeszcze w Legionach Polskich, a zakończył przed komunistycznym plutonem egzekucyjnym.\nSzmul Ostwind, bo tak się naprawdę nazywał, urodził się w rodzinie żydowskiej 26 kwietnia 1899 roku. W bardzo młodym wieku rozpoczął karierę wojskową, ponieważ już od 1915 roku walczył w Legionach Polskich pod dowództwem mjr. Edwarda Śmigłego-Rydza. Tutaj brał udział m.in. w słynnej bitwie pod Kostiuchnówką z lipca 1916 roku. Odmówił złożenia przysięgi na wierność cesarzowi Niemiec, w związku z czym został internowany w obozie w Szczypiornie.\nOstwind brał udział w wojnie polsko-bolszewickiej 1920 roku. Rok wcześniej otrzymał stopień starszego sierżanta kończąc szkołę podoficerską. W 1920 roku przyjął również chrzest, a w okresie dwudziestolecia międzywojennego przeniósł się z wojska do Policji. Na początku był posterunkowym Policji Państwowej, a od 1932 roku referentem na Wydziale Personalnym Komendy Policji w Warszawie. Tutaj zastał go wybuch II wojny światowej.\nNajwyższy żydowski dowódca konspiracji\nZuzga to nazwisko, które Stanisław Ostwind przyjął w czasie okupacji. II wojnę światową spędził oczywiście walcząc. Po klęsce Wojny Obronnej Polski w 1939 roku Stanisław Ostwind-Zuzga ukrywał się na Podlasiu, gdzie w 1942 roku wstąpił do Narodowej Organizacji Wojskowej. Stamtąd jednak dość szybko przeszedł do struktur Narodowych Sił Zbrojnych, kończąc najpierw szkolenie w ośrodku „Dym” w Jacie, a następnie służąc w powiecie siedleckim. W 1944 roku objął dowództwo nad komendą Narodowych Sił Zbrojnych w Węgrowie. Warto zaznaczyć, że był jedynym żołnierzem pochodzenia żydowskiego, który w czasie konspiracji podczas II wojny światowej doszedł do tak wysokiego stanowiska. Jako dowódca próbował zjednoczyć siły z lokalnym dowódcą Armii Krajowej, jednak rozmowy prawdopodobnie zakończyły się niepowodzeniem.\nNie zdradził Polski do końca\n3 stycznia 1945 roku Stanisław Ostwind-Zuzga został aresztowany przez funkcjonariuszy Urzędu Bezpieczeństwa. Ci torturowali go w otwockim areszcie, gdzie odkryli jego żydowskie pochodzenie. Wówczas zaproponowano mu przejście na stronę komunistów, ten jednak chciał pozostać wierny Polsce i Narodowym Siłom Zbrojnym. To doprowadziło go przed Sąd Wojskowy Garnizonu Warszawskiego. Tam Stanisław Ostwind-Zuzga został skazany na karę śmierci i rozstrzelany 4 lutego 1945 roku.\nTagi dowódcaNSZStanisław Ostwind-ZuzgaŻołnierzŻyd


Tanie loty Rio de Janeiro - Porto Alegre od 298 zł | Porównaj oferty na Skyscanner\nTanie loty Rio de Janeiro - Porto Alegre\nTen miesiąc452 zł\nInformacje o locie z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre\nŚredni czas lotu, całkowita odległość: 1122 km\nIle wynosi najlepsza cena lotu w obie strony z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre?\nNajlepsza znaleziona w serwisie Skyscanner cena lotu z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre wynosi 297 zł. Znaleziona została poprzez sprawdzenie ofert różnych linii lotniczych i jest najniższą ceną w całym miesiącu.\nIle trwa lot z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre?\nŚredni czas lotu z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre wynosi 2 h 0 min.\nIle linii lotniczych lata bezpośrednio z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre?\n4 linie lotnicze latają bezpośrednio z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre.\nIle jest lotów w tygodniu z: Rio de Janeiro do Porto Alegre?\nWedług stanu na Listopad, jest/są 79 loty(-ów) w tygodniu z: Rio de Janeiro do: Porto Alegre.\nPorównaj loty z Rio de Janeiro do Porto Alegre i znajdź najtańsze bilety lotnicze ze Skyscanner\nSkyscanner to wyszukiwarka lotów, hoteli i wynajmu samochodów, która szybko i prosto porównuje setki ofert od linii lotniczych oraz biur podróży i znajduje najtańsze połączenia lotnicze z Rio de Janeiro do Porto Alegre.\nKiedy najlepiej kupić tanie bilety lotnicze z Rio de Janeiro do Porto Alegre?\nSprawdź, kiedy zapłacisz najmniej za połączenie lotnicze. Znajdź najlepszy czas na tanie loty z Rio de Janeiro do Porto Alegre korzystając z naszego narzędzia, które podpowie, kiedy najtaniej rezerwować bilety lotnicze.\nInformacje, które warto znać przed zarezerwowaniem lotu z Rio de Janeiro do Porto Alegre\nOdległość z Rio de Janeiro do Porto Alegre.\nCzas lotu z Rio de Janeiro do Porto Alegre.\nKtóre linie lotnicze oferują najtańsze bilety lotnicze z Rio de Janeiro do Porto Alegre.\nKtóre linie lotnicze realizują bezpośrednie loty z Rio de Janeiro do Porto Alegre.\nObserwuj aktualny status lotu - sprawdzaj czas odlotów i przylotów z Rio de Janeiro do Porto Alegre\nDostaniesz najnowsze powiadomienia o rozkładzie i aktualności dotyczące Twojego połączenia lotniczego z Rio de Janeiro do Porto Alegre.


Spodenki damskie jeansowe, z materiału i eko skóry | Ilashop\nBez wzoru 36\nSzorty damskie które nigdy się nie nudzą!\nNiezawodne w upalne dni spodenki damskie znajdziesz również w naszej ofercie. Postaw na klasyczne spodenki jeansowe lub zgodnie z aktualnymi trendami postaw na szorty z wysokim stanem, które podkreślą Twoją talię i kobiecą naturę. U nasz znajdziesz modele na każdą porę i okazję okazję: z lnu, materiałowe i eko skóry.\nModne damskie szorty idealne również na zimę i jesień\nDamskie spodenki królują przede wszystkim latem i wiosną. Nie ograniczaj swojej wyobraźni, baw się modą! Jesienią i zimą koniecznie dobierz do swojej stylizacji spodenki damskie ze skóry - modne, stylowe i bardzo kobiece. Szorty damskie z eko skóry możesz dowolnie łączyć z innymi fakturami. Dodatki koronkowe, błyszczące dodadzą subtelności a zestawienie ze skórzanym topem jeszcze więcej charakteru! Butik damski ze spodenkami damskimi? Postaw na Ila Shop!\nSeksowne spodenki damskie idealne na lato\nKobiece, obcisłe spodenki to hot model, który potrafi dodać stylizacji mnóstwo charakteru. Z wycięciami, przetarciami i dziurami zmysłowo odsłaniającymi ciało czy eleganckie, dopasowane szorty? Każdy z naszym modeli podkreśli Twoje piękno i pewność siebie.\nSpodenki skórzane z wysokim stanem w kolorze białym\nKrótkie spodenki skórzane z wysokim stanem w kolorze jasno beżowym


manyevenings » Czyszczenie półek ze szkliwa oraz ich konserwacja\nCo zrobić kiedy szkliwo stanie się kapryśne i ścieknie na półkę?\nKażdemu z nas się to zdarzyło. Czasem nie chciało nam się testować szkliwa ceramicznego przed wypałem, czasem zmieniliśmy krzywą wypału, czasem przez roztargnienie pomyliliśmy pobiałkę z białym szkliwem. Tak, to są prawdziwe historie. Zabrudzona półka to koszmar każdego ceramika, w wielkim skrócie, taka półka jest nieużywalna. Szkliwo ceramiczne ma taką właściwość, że przy powtórnym podgrzaniu, zmienia swój stan skupienia na lepki, bądź "wodnisty" i zaczyna kleić się do wszystkiego.\nJeżeli mieliśmy szczęście, to w większości przypadków takie szkliwo ładnie odchodzi z pobiałką, jeżeli tego szczęścia zabrakło, to czeka nas ciężka praca :( Półki do pieca są stosunkowo drogie, więc czyszczenie i konserwacja ich jest opłacalnym posunięciem, aczkolwiek nie należy do najprzyjemniejszych zajęć ceramika. No więc zaczynajmy...\nJak widzicie na zdjęciu, będziemy używać szlifierki, dłuta, młotka itd... Twoje bezpieczeństwo jest w twoich rękach, nie będę cię namawiał na używanie słuchawek, czy też okularów i maski, sam zdecydujesz jaka kondycja zdrowotna ci odpowiada. Osobiście, przy takich pracach zawsze zakładam słuchawki, bo jest dosyć głośno, okulary, bo latają odłamki oraz maskę, gdyż jest sporo pyłu.\nKtóregoś pięknego dnia, wpadłem na pomysł dłuższego wypału niesprawdzonego szkliwa. Jak widać, testowanie to sprawa najwyższego priorytetu, albo czeka cię czyszczenie półek oraz straty w materiale. Pozostałości po szkliwie ceramicznym były znaczące, nie sposób tego przeoczyć.\nPozostałości po szkliwie są na pobiałce, więc to tchnęło nadzieję w moje serce. Nie powinno być większego problemu z tym zabrudzeniem. Niestety nie wszystko idzie zgodnie z planem, niektóre bombki postanowiły się rozkraczyć na samej krawędzi.\nTutaj sprawa jest bardziej skomplikowana, gdyż płyta w tym miejscu nie została pokryta warstwa ochronną. Jednak, nie ma co się załamywać, trzeba działać :)\nZanim włączysz szlifierkę, postaraj się delikatnie za pomocą dłutka i małego młotka "odbić" krople szkliwa od powierzchni półki. Zazwyczaj nie stanowi to problemu, a jest o wiele przyjemniejsze niż jazda szlifierką. Zawsze kładź półkę na jakąś szmatę, lub ręcznik, zminimalizujesz tym samym ryzyko pęknięcia płyty.\nBez większego problemu sprawa została załatwiona. Niestety niezabezpieczona strona nie miała tyle szczęścia :(\nPłyta jest porowata, więc szkliwo ładnie spenetrowało pory tworząc całkiem solidne połączenie. Nie jest to ubytek dyskwalifikujący płytę z dalszego użytkowania, ale serce boli, cena jednej półki to ponad 250 zł. Naprawimy to szlifierką i będzie jak nowa :)\nCzas na szlifowanie...\nW temacie szlifowania. Szkliwo ceramiczne nie jest najłatwiejszą rzeczą do usunięcia. Właściwie to jest wredne, dlatego trzeba nabyć odpowiednie tarcze, które umożliwią nam łatwą pracę. Co do samej szlifierki... Ogólnie każda da radę, najlepsza byłaby z regulowanymi obrotami, ale w zasadzie ja mam jakiegoś starego Nac'a za mniej niż 100 zł i jakoś daje radę. Oczywiście im droższy sprzęt, tym dłużej się nią nacieszycie. Po skończonej pracy, dobrze jest odkurzyć, lub potraktować szlifierkę sprężonym powietrzem, gdyż pył dostaje się do środka i zmniejsza to żywotność urządzenia.\nTarcze do szlifierki...\nPostaram się napisać czemu wybrałem swoją i jestem zadowolony oraz czemu nie polecam niektórych wynalazków.\nRUBI 31974 VDF tarcza diamentowa PRO, jest to tarcza diamentowa do obróbki dokładnej. Jej zaletą jest to, że pracuje na sucho, nie trzeba moczyć powierzchni przed pracą. Nie jest droga, a sprawdza się znakomicie, szczerze polecam :)\nJest to nakładka na rzepy, ponoć do polerowania betonu, dająca niespotykany efekt. Pracuje się z nią na mokro, tzn. powierzchnie trzeba zmoczyć, aby nie uszkodzić tarczy. U mnie się to nie sprawdziło, jest dobra do polerowania stopek kubków, ale nie do ciężkiej pracy, która ma na celu pozbycia się szkliwa ceramicznego.\nPodczas szlifowania miejcie wyczucie, nie znęcajcie się nad jednym punktem przez godzinę, bo przelecicie przez półkę na wylot, albo zrobicie fale na powierzchni. Delikatnie i z umiarem.\nWyszlifowałem, co teraz...\nPo skończonej pracy trzeba nałożyć na płytę pobiałkę. Dzięki niej chronimy płyty, jest to pewnego rodzaju bariera dzielące roztopione szkliwo a półkę.\nCo to jest pobiałka? Pobiałka to emulsja ochronna :) Ma konsystencję śmietany, nakładana jest na półki pędzlem na grubość do 2 mm. Można ją spokojnie kupić w większości sklepów ceramicznych, wklep w google pobiałka lub emulsja ochronna do płyt i powinno wyskoczyć sporo rewersów. Można również wykonać ją samemu, ale to w innym artykule :)\nCzyszczenie półek ze szkliwa oraz ich konserwacja


Turystyka rowerowa | WP abcZdrowie\nTurystyka rowerowa jest świetną metodą spędzania czasu na świeżym pomysłem i wdrażania codziennej aktywności fizycznej. Jazda na rowerze nie musi być intensywna, tylko dostosowana do możliwości każdego z nas. Dzięki temu turystyka rowerowa jest dobrym pomysłem nawet w przypadku osób, które nie lubią się ruszać albo dopiero zaczynają przygodę ze sportem.\nW turystyce rowerowej nie chodzi o to, żeby z kimś rywalizować czy uprawiać ekstremalne sporty. Ważny jest kontakt z naturą, aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu, a także spędzanie czasu z najbliższymi.\nNa wycieczkę rowerową można wybrać się na krótki dystans (np. dookoła pobliskiego zalewu czy wzdłuż leśnej drogi w okolicy), ale także wybrać się na dłuższą. Trasę. W Polsce i na świecie istnieje bardzo dużo specjalnych tras rowerowych, których zadaniem jest prowadzenie nas przez zielone tereny, zazwyczaj są to okolice parków krajobrazowych. Jedną z takich tras jest Wschodni Szlak Rowerowy Green Velo, który biegnie przez 5 województw Polski wschodniej. Łącznie liczy sobie ponad 2000 kilometrów.\nTurystyka rowerowa nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Ważne są przede wszystkim wygodne buty, przewiewne ubrania i sprawny rower. Powinien być on dostosowany do każdego rodzaju trasy - zarówno asfaltowej, jak i piaszczystej.\nRower przeznaczony do jazdy po różnych rodzajach terenów powinien być wyposażony w szerokie opony i amortyzatory. Dobrze jest także zadbać o odpowiednie przerzutki, które pozwolą regulować przełożenia (rowerowe "biegi") i dostosować tempo i natężenie jazdy do rodzaju podłoża.\nAby podczas jazdy czuć się komfortowo, rower musi być także dopasowany do wzrostu i proporcji każdego człowieka. Siodło powinno być tak podniesione, aby podczas pedałowania noga będąca w najniższym punkcie korby była lekko ugięta, ale niemal całkowicie wyprostowana, a kostka cały czas była ustawiona pod kątem prostym. Kierownica powinna być ustawiona nieco poniżej siodełka. Dzięki temu zyskujemy lekko pochyloną pozycję i kręgosłup ma odpowiednie wsparcie.\nTurystyka rowerowa jest bardzo dobrą formą spędzania czasu na wolnym powietrzu. Należy jednak pamiętać, aby intensywność i długość jazdy zawsze dostosować do indywidualnych potrzeb i możliwości - tylko wtedy wycieczka będzie sprawiać nam przyjemność.\numiarkowanie wysportowanych uczestnikach polegało na podaniu im azotanów przed uprawianiem SIT, który w tym przypadku był formą krótkich, intensywnych sesji rowerowych\nMoże to być przydatne np. podczas wyprawy w góry lub długiej wycieczki rowerowej. Jak wybrać dobrą czekoladę?\nWybierz schody zamiast windy, zrezygnuj z komunikacji miejskiej na rzecz spaceru, a w weekend wybierz się z narzeczonym na wycieczkę rowerową.\nWraz z rozwojem turystyki zaznaczył się istotny wpływ cywilizacji wschodnich na Zachodzie.\nMożemy tu wymienić: dłuższe trasy rowerowe, bieganie lub szybszy marsz, treningi HIIT czy tabatę.\nW trakcie głodówki dużo spaceruj, wybierz się na wycieczkę rowerową, skoncentruj się wyłącznie na sobie.\nLato sprzyja również zwiększonej aktywności fizycznej - codzienne bieganie czy wycieczki rowerowe, połączone z dietą niskokaloryczną na pewno sprawią,\nTo nic trudnego, codzienny długi spacer, przejażdżka rowerowa czy jogging poprawią wygląd ciała, ale będą wiązały się też ze wzrostem hormonów szczęścia\nStaraj się chodzić szybkim krokiem, pływaj, rób wycieczki rowerowe, wybierz się na siłownię albo kurs tańca. Chudnij zdrowo.\nBorowik (prawdziwek) - gatunki jadalne, gatunki trujące, właściwości odżywcze, przepisy\nSport i turystyka, Warszawa 1981\nDlatego należy motywować fo do aktywności fizycznej Zaszczepienie w nim pasji do sportu, organizowanie wspólnych wycieczek rowerowych czy popołudnie\nCzy turystyka piesza może być szkodliwa dla zdrowia?\nWitam! niestety moje pytanie jest dosyć obszerne. Chciałabym się dowiedzieć z jakim ryzykiem dla zdrowia wiąże się turystyka pieszaJeśli nie ma Pani jakiś aktualnie przypadłości chorobowych w trakcie leczenia - to taka turystyka może być tylko zdrowa....\nCzy mając przerost mięśnia sercowego można jeździć na rowerze?\nWitam Czy mając przerost mięśnia sercowego, można pracować jeżdżąc na rowerze (ok. 50km dziennie, normalnym tępem) Wiek 22 lata. Biorę leki po konsultacji z lekarzem.\nCo mogę zrobić, żeby zgubić trochę tkanki tłuszczowej?\nWitam, mam 20 lat 175 wzrostu i ważę 110 kg. Chciałbym schudnąć 20-25 kg. Niestety praca którą wykonuje nie pozwala mi na jakiekolwiek ćwiczenia (praca w turystyce, cały czas siedząca). Co mogę zrobić, żeby mimo specyfiki pracy zgobic swoją "oponę". Z...\nBól kolana a wyprawa rowerowa\nWitam. Mam bol kolana od 4 tyg. 4 miesiace temu bralem udzial w wyprawie rowerowej - 1200 km w tydz. Czemu bol dopiero teraz? Moze powodem jest cos innego? Kolano wyglada normalnie. Prosze o pomoc. MarcinWitam! W opisanej sytuacji konieczne jest...\nJak postępować po wypadku rowerowym?\njestem dwa dni po wypadku rowerowym dopiero mnie zaczela glowa bolec i kark oko cale spuchniete i naczynko peklo co robixWitam serdecznie, Koniecznie udać się do lekarza rodzinnego lub do ortopedy w Nocnej Opiece Chorych. W razie niemożności dostania...\nBóle kolan przy spinningu rowerowym\nWitam trenuję spinning rowerowy i odczuwam ból kolan co robić by niwelować taki stan?Może mniejsze opory\nWycieczka rowerowa przy żylakach powrózka nasiennego\nWitam, zostały u mnie zdiagnozowane żylaki powrózka nasiennego ok. 3mm do zabiegu mam 3 miesiące, chciałbym uczestniczyć w wycieczce rowerowej ok. 300km przez 5 dni, czy będzie to bezpieczne i nie ma przeciwskazań? mam 31 lat. pozdrawiamWitam , koniecznie...\nCzy uprawianie triathlonu ma wpływ na wodniaka jądra?\nMam 46 lat uprawiam triathlon,zdiagnozowano u mnie wodniaka jadra.Czy specyficzna pozycja i czas spedzony na treningi rowerowe moze byc przyczyna problemu?Nieodpowiednie siodelko?Sadze ze warto wyleczyć i dopiero wrócić do treningu . Proszę koniecznie...\nUtrata jądra w wyniku wypadku rowerowego\nWitam. W wieku ok 10 lat w wyniku wypadku rowerowego straciłem jądro(powoli zanikło). Problem w tym że nikt o tym nie wie i nie byłem z tym u lekarza. Pytanie brzmi do jakiego lekarza się z tym zwrocic? I jakie mogą byc tego objawy?do urologa\nAnoreksja a rajd rowerowy\nWitam. Niedawno zakończyłam odchudzanie (które niestety nie zostało przeprowadzone zbyt mądrze) i niestety okazało się, że zabrnęłam trochę za daleko. We wrześniu, kiedy zaczęłam uważać na to, co jem, ważyłam ok. 62 kg przy wzroście 174 cm. Teraz...\nBóle głowy po wypadku\nod roku nikt nie zna przyczyny mojej choroby .rok temu miałam wypadek rowerowy i upadłam na głowę.byłam już na tomografi i innych badaniach i wyniki wyszły dobre.i mnie dalej boli głowa pomóżcie.Celowe jest EEG , do rozważenia NMR\nCzy są jakieś przeciwwskazania do treningów rowerowych przy moim złamaniu?\nWItam, doszło u mnie do złamania I kości śródręcza ( złamanie Rolanda). Mam założony gips do wysokości łokcia. Czy są jakieś przeciwwskazania do treningów rowerowych na trenażerze. Dodam jeszcze, że posiadam w rowerze kierownice do jazdy czasowej na której...\nCzy po wysiłku fizycznym zawsze wskazane jest wzięcie prysznica?\nDzień dobry. Mam pytanie dotyczące higieny. Czy po wysiłku fizycznym (np. wycieczce rowerowej czy bieganiu) zawsze wskazane jest wzięcie prysznica? Jeśli tak, to czy powinno się myć mydłem całe ciało, czy tylko niektóre miejsca?Witam. Ze względów higienicznych...\nBól kolana po dłuższej wyprawie rowerowej\nWitam, mam 18 lat i dość często jeżdżę na rowerze półtora miesiąca temu pojechałem na długą wyprawę rowerową (110 km bez specjalnych rozgrzewek). W drodze powrotnej zaczęło mnie boleć lewe kolano, ból miną po 2 dniach i od tamtej pory jak wsiądę na rower...\nBól mostka po kraksie rowerowej\ndzisiaj miałam krakse rowerową.wyleciała z roweru gdy się przewracałam uderzyłam mostkiem piersiami o kierownice.zrobiło mi się słabo ale po 15 minutach wsiadłam i pojechała dalej tylko że zaczeło mnie bolec bardzo...nie moge kichać.czkawka.uniesienie...\nOsłabienie serca po ablacji\nczy jest możliwe ze moje serce po ablacji jest słabsze , ablacje miałam w sierpniu 2013 mam zadziej napady migotania ale bardzo się mecze nawet przy chodzeniu wcześniej jeździłam rowerowo czy to już tak zostanie za odpowiedz dziękujęWitam, jeśli zauważyła...\nKiedy można wykonać operację barku?\nWitam, po wypadku rowerowym i przeprowadzonym badaniu MRI barku stwierdzono całkowite zerwanie przyczepu mięśnia nadgrzebieniowego, podgrzebieniowego i podlopatkowego . Czy po 10 dniach od zdarzenia możliwa jest operacja? Nie mam żadnych złamań, staw...\nPicie wody a odchudzanie • Odwodnienie organizmu • Picie wody z cytryną • Napoje dla aktywnych i zapracowanych • Ile wody potrzebuje twoja skóra • Cukier i słodycze • bezpieczne wakacje • idealne wakacje • Dobra dieta na przytycie • Dieta na przytycie • zdrowie_indeks • dieta dla sportowca • Suplementy dla sportowców • Dlaczego szpinak jest taki ważny • Witaminy w szpinaku • właściwości szpinaku • Picie kawy • Prawdy i mity na temat kawy • co zamiast kawy • czy warto pić kawę • zamienniki kawy • Alkohol a choroby • Alkohol a psychika • dieta na kaca • jak pozbyć się kaca • jak uniknąć kaca • co powoduje kaca • Sposoby na kaca • Fast food • Jedzenie fast food • Alkohol a odchudzanie • Kaloryczne przekąski • zdrowe przekąski • wybór przekąsek • Kalorie w alkoholu • Dieta odchudzająca • Skuteczna dieta odchudzająca • Szybkie odchudzanie • Przygotowanie do ślubu • ślub i wesele • indeks_zdrowie


Erasmus Dream A Little Dream |\n„DREAM A LITTLE DREAM”\nto międzynarodowy projekt dotyczący rozwijania pasji czytelniczych wśród dzieci i młodzieży\nprzy wykorzystaniu nowoczesnych technologii.\nWspółpracujemy ze szkołami z Wielkiej Brytanii (Branston Junior Academy) i Hiszpanii (Escola Sant Josep).\nCelem projektu jest propagowanie czytelnictwa w świecie pełnym technologii.\nW trakcie trwania projektu dzieci poznają współczesną literaturę, poezję oraz sięgają do tradycyjnych tekstów kultury, takich jak na przykład lokalne legendy.\nZapraszamy na nasz blog i stronę na Facebooku.\nI tak minął nam Ogólnopolski Dzień Głośnego Czytania.\n📖🎴📕 Został on ustanowiony z inicjatywy Polskiej Izby Książki w 2001 roku. Data 29 września odnosi się do urodzin Janiny Porazińskiej, autorki książek dla dzieci i młodzieży.\nKażdy mógł przyjść, posłuchać i poczytać. Były książki przygodowe, wiersze, legendy…\nKażdy też mógł wyjść z upominkiem: zakładką do książki lub znaczkiem promującym\nnasz unijny projekt Erasmus+ ” Dream a Little Dream”. Dla każdego coś miłego.📕🎴📖\nU nas po prostu się czyta. 😊😊😊\nWizyta gości ze szkół partnerskich\nProjekt Erasmus+ „Dream a little dream”\nOdwiedzili nas goście z Branston Junior Academy oraz Escola Sant Josep.\nPrzywitaliśmy ich na apelu, na którym zaśpiewaliśmy hymn naszej szkoły, zaprezentowaliśmy wiersze w języku polskim, po angielsku i hiszpańsku oraz zaprezentowaliśmy talenty taneczne najmłodszych.\nGoście mieli okazję zwiedzić naszą szkołę, porozmawiać z uczniami, poobserwować zajęcia. Połączyliśmy się przez Skype z uczniami ze szkoły w Branston, którzy zaprezentowali pierwszy rozdział książki. Naszym zadaniem będzie napisanie dalszej jej części.\nDrugiego dnia goście zaprezentowali nam swoje ulubione książki dla dzieci, a potem udaliśmy się do zaprzyjaźnionego Przedszkola nr 21 i przyjrzeliśmy się pracy tamtejszych dzieci i nauczycieli. Potem udaliśmy się do Sztutowa, aby zwiedzić Muzeum Stutthof.\nPodczas trzeciego dnia zwiedziliśmy Szkołę Podstawową nr 21 oraz Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 1. Uczestniczyliśmy tam w zajęciach, przyjrzeliśmy się organizacji szkół oraz pracy nauczycieli.\nSerdecznie dziękujemy za tę możliwość!\nZapraszamy na blog projektu, aby znaleźć więcej informacji i zobaczyć zdjęcia.\n17 18 19 20 21 22* PIERWSZY DZIEŃ ZIMY o 8:00 am


CentrumXP Q&A Windows 8/8.1 Błąd z licencją.\nHej. Przeprowadzałem czystą instalacje systemu (mam orginalny klucz) ale system (obraz płyty) musiałem pobrać z torrentów (niby legalne jak mam orginalną płytę) ale po już po formacie i pytaniu o klucz podaje mi że klucz nieprawidłowy. Co mogę teraz zrobić bo jestem bez sprawnego komputera ?\nduszek 14.07.2017, 14:51:37\nSkoro ściągałeś z neta to masz efekty, nigdy nie wiesz co ściągniesz.\nm.kul.sza 14.07.2017, 14:54:11\nAlbo ściągłeś jakiś wadliwy obraz, albo źle została płyta/USB przygotowana.\ngroszyk 14.07.2017, 15:02:45\nWybaczcie za temat, złą wersje systemu podałem podczas instalacji :) hahh gapa troche ze mnie.\nProblem z kluczem?\nLegalność systemu w innym kraju\nO365 Small Business Premium - ?\njak sprawdzić wydajność systemu ??\nPreinstalowany system Win 8\nPełny dysk po instalacji


Chaengwatthana Road 3 3, Bangkok, Tajlandia\nPhranakhon Grand View jest 2-gwiazdkowym obiektem położonym zaledwie 4.5 km od Crystal Design Center, IMPACT Muang Thong Thani i Wat Indra Viharn.\nPrócz takiej usługi, jak obsługa hotelowa i usługa robienia zakupów, goście mogą korzystać także z takich udogodnień jak winda i parking.\nPhranakhon Grand View, Tajlandia\nHotel Ayre Rosellon 4*, Barcelona: stronie internetowej;\nHotel Lotte City Gimpo Airport 4*, Seul: stronie internetowej;\nNocleg ze śniadaniem Il Giglio Bianco , Florencja: stronie internetowej;\nNocleg ze śniadaniem International Garibaldi , Neapol: stronie internetowej;\nHotel Argentum 3*, Ankara: stronie internetowej;\nHotel Even Hotels - Midtown East 4*, Nowy Jork: stronie internetowej;\nHotel Clifton 3*, Glasgow: stronie internetowej;\nNocleg ze śniadaniem Belfiore , Florencja: stronie internetowej;\nHotel H2o 2*, Seul: stronie internetowej;\nHotel Family Fancy 2*, Sofia: stronie internetowej;\nZajazd Holiday City West 3*, Glasgow: stronie internetowej;\nHostel Shiva's Citysleep , Kolonia: stronie internetowej;\nHostel 10 Coins , Sofia: stronie internetowej;\nHotel Chelsea 3*, Kolonia: stronie internetowej;


Nieprawdopodobnie niska cena truskawek. Nawet 3 złote za kilogram - OTOPRESS\nMiłośnicy czerwonych i soczystych owoców będą zachwyceni, ponieważ ich cena cyklicznie spada. W niektórych miejscach można je nabyć już za kilka złotych. Sprawdźmy w których miejscach cena truskawek jest najniższa.\nOdkąd pojawiły się pierwsze stoiska z truskawkami klienci ruszyli na zakupy. Jednak mimo, że cena truskawek każdego dnia jest coraz niższa, dla wielu to nadal duży wydatek. Początkowo koszt zakupu kilograma owoców nie spadał poniżej 20 złotych. Jednak okazuje się, że są miejsca gdzie można kupić smakowity owoc nawet za ¼ ceny! Sprawdzamy jakie województwa umożliwiają tańsze nabycie owoców.\nCena truskawek ciągle spada\nLato jest okresem, który kojarzy się nam głównie z polskimi truskawkami. Większość z nas uwielbia te małe, soczyste owoce w różnych odsłonach. Używamy ich do pieczenia ciast, robienia lodów, dżemów, kompotów, ale również zjadamy bez dodatków. To wspaniała i zdrowa przekąska, która niestety jest dość droga. Każdego dnia cena truskawek spada, jednak większość stoisk nie schodzi poniżej 15 złotych za kilogram. Jednak są miejsca gdzie możemy nabyć nasz ulubiony owoc o wiele taniej.\nJednym z alternatywnych miejsc do zakupu tańszych truskawek są markety. Coraz częściej możemy spotkać się z opakowaniami owoców po 0,5 kilograma w cenie około 5 złotych. Porównując do cen, które spotykamy na ulicznych stoiskach warto przemyśleć tę możliwość. Jednak nie jest to jedyne wyjście.\nCena truskawek może być znacznie niższa w niektórych województwach za sprawą pomysłu sadowników. Ze względu na brak chętnych do pracy przy zbiorze truskawek wprowadzono możliwość samodzielnego zbioru owoców. Takie plantacje są prowadzone między innymi w województwie wielkopolskim, świętokrzyskim, zachodniopomorskim, mazowieckim i małopolskim. Nie jest ich wiele, jednak te, które zgodziły się na taką formę sprzedaży oferują niewiarygodnie niską cenę.\nJeżeli zależy nam na tym by nabyć większą ilość owoców w niskiej cenie odwiedzenie plantacji będzie świetnym rozwiązaniem. Cena truskawek na stoiskach nadal jest bardzo wysoka, dlatego jeżeli planujemy zaprawiać te owoce, lepiej nazbierać je samemu, dzięki temu zaoszczędzimy sporo pieniędzy. Aby odnaleźć plantacje, które oferują samodzielny zbiór owoców wystarczy skorzystać ze specjalnych portali internetowych na których sadownicy umieszczają ogłoszenia.