افزایش 12 درصدی متقاضیان ورود به دانشگاه آزاد اسلامی خمینی شهر - آنا\nیکشنبه، 25 مهر 1400 ساعت 16:102021-10-17دانش\nرییس دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر از افزایش 12 درصدی متقاضیان ورود به این دانشگاه خبر داد.\n- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه استان های خبرگزاری آنا از خمینی شهر، فرید نعیمی در جمع مدیران مدارس آموزش و پرورش شهرستان خمینی شهر با اشاره به کیفیت مناسب آموزش مجازی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر گفت: امسال در مقایسه با سال گذشته شاهد رشد 12 درصدی متقاضیان ورود به این دانشگاه هستیم که یکی از دلایل آن بالابودن کیفیت فعالیت های آموزشی به خصوص در حوزه آموزش مجازی بوده است.\nوی با اشاره به برخی ظرفیت های دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر از انتشار بیش از 207 عنوان کتاب توسط انتشارات این دانشگاه خبر داد و افزود: ظرفیت ها و امکانات سخت افزاری و نرم افزاری واحد خمینی شهر در استان اصفهان کم نظیر است.\nرییس دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر به آمار 35 درصدی دانشجویان خمینی شهری مشغول به تحصیل در این دانشگاه اشاره کرد و ادامه داد: در صورت اطلاع مدیران، مردم، ارتباط مدارس با دانشگاه، شناخت دانش آموزان و اولیای آنان از نیازهای شغلی آینده و شناخت بهتر دانش آموزان از استعدادهای خود، این آمار در سال های آینده رشد چشمگیری خواهد داشت.\nنعیمی، انتخاب رشته 90 درصدی دانشجویان در مقطع کارشناسی را چالشی برای آینده دانست و متذکر شد: براساس نیازسنج


در اینجا لیست پرسش های مرتبط با کلیدواژه (منی) را مشاهده می فرمائید.\nدر حال حاضر 162 پرسش مرتبط با کلیدواژه در پرسشکده موجود است.\nبا عرض سلام.. پسری 31 ساله هستم که به تازگی ازدواج کردهام و مورد زیر سبب نگرانی من شده... در هنگام انزال، در " منی" خود لخته هایی سفید رنگ ژله ای ( یا تقریبا بی رنگ) مشاهده میکنم که همراه آب نسبتا غلظ و لزج منی خارج میشود. ایا وجود این لخته امر طبیعی است؟\nسلام. من هر روز مقدار زیادی پیشاب ازم خارج میشه(خود به خود نه،چون با دوست دخترم معاشقه داریم اینجوری میشه)اما کار به خارج شدن منی نمیرسه، فقط پیشاب.نمیخوام هر روز بعد از معاشقه و پیشاب،ازم منی خارج بشه،اما این پیشاب به شدت قوای من رو میگیره و مفصل هام به شدت درد میکنه(آخه وقتی پیشاب خارج نمیشه این ...\nسلام. پسری19 ساله هستم. از حدود 3 سال پیش به هنگام توالت رفتن دچار خروج منی میشوم -بعضی مواقع چند بار -که ناچار بعضی وقت ها خودارضایی می کنم تا به یکباره مجرای منی خالی بشه. فکر کنم مشکل ازدیاد منی داشته باشم. واقعا زجر آوره،بعضی از روزها چند بار باید غسل کنم و از درس و بحث هم غافل. برای حل این مشکل...\nبا عرض سلام وخسته نباشید خدمت شما من 24 سالم ومشکلم اینکه اصلا جنب نمیشم وچون مجردم خیلی اذیتم می کنه ایا این یک مریضی وباید درمان شه\nسلام من جوانی 25 ساله هستم،بعضی مواقع در هنگام مدفوع چند قطره منی از آلتم خارج می شود گاهی غلیض وگاهی آبکی، آیا من مشکلی دارم ؟\nبا سلام و عرض ادب. پسری هستم 25 ساله. با مشکل عدم توانایی در کنترل منی و اذرار روبرو هستم. به طوری که در بغضی مواقع در هنگام نشستن یا برخواستن مقداری منی یا ادرار از بدنم خارج می شود. آزمایش ادرار و سونوگرافی هم دادم که چیزی نشان نداد. در ضمن با کوچکتری تحریک جنسی بدون هر گونه کنترلی مایع منی از بدن...\nبا سلام من حدودا یکساله که رنک منی به زرد کم رنگ متمایل شده و یک مشکل دیگه هم دارم که درمرحله اخر سکس که اوج لذت جنسی است لذت نمیبرم و فقط ارضا میشم میخوام ببینم این به خاطره همین تغییر رنگ منی یعنی ممکن عفونت داشته باشم لطفا کمکم کنید چون این مساله لذت نبردن از مرحله اخر خیلی داره تو روحیم تاثیر بد...\nسلام ، مدت 2 ماه است که مقدار مایع منی خارج شده در زمان انزال بسیار بسیار کم شده است( در حد چند قطره)، می خواستم بدانم علت چیست و چه کاری باید انجام داد؟\nسلام آقای قرائتی 1.میانگین سکس در ماه چند بار است و آیا زمانش اهمیتی دارد یا نه؟ 2.استفاده از اسپری لیدوکائین.نیم ساعت قبل سکس ضرری ندارد؟ 3.منی خارج شده از بدنم کم میباشد و جهشی نیز ندارد.برای افزایش چکار باید بکنم. 4.آیا باروری ارتباط مستقیم به میزان منی دارد یا چند قطره هم کارائی لازم را دارد...\nسلام 24 سالمه وقتی ارضا میشم بیشتر از یکی دو قطره منی از من خارج نمیشه میخواستم ببینم حجم نرمال منی چقدره یکم سوادم کمه از واحد سی سی سر در نمیارم اگه جسارت نباشه بگید در حد چند قطره باید باشه که هم در حد نرمال باشه هم مشکلی برای بارور کردن همسرم نداشته باشم\nسلام 22 سالمه بیضه هام کوچیکه و وقتی ارضا میشم منی که از من خارج میشه بیشتر از یکی دو قطره نیست ایا دارویی وجود داره که منی رو افزایش بده\nسلام ایا دارویی وجود داره که مایع منی رو افزایش بده اگه هست اسم دارو رو بگید لطفا\nباسلام خدمت شما پسر 26 ساله ای هستم مدتی هست که بعد از ادرار کردن در آخر ادرار مقداری ژله مانند از من خارج میشود البته نه همیشه و بیشتر موقع فشار آوردن برای مدفوع کردن این اتفاق رخ میده لطفا علت چیست ؟\nبا سلام آقای دکتر من قبلا با کد کاربری 20111321 از شما سوال پرسیده بودم. مایع منی من رنگش عوض شده و کرم و یا زرد رنگ شده وبعد از انزلال هم سوزش ادرار در سر الت دارم حتی در چند ساعت بعد. 3 مرتبه ازمایش و کشت ادرار هم دادم که عفونتی وجود نداشت. ایا منی من عفونی ؟احتیاج به ازمایش مایع منی هست.خواهش م...\nسلام خداقوت ببخشید با عرض شرمندگی من یه 2سالی میشه که هفته ای 3 یا4 بار توخوابم بی اختیار مایعی خارج میشه که منو ازخواب بیدار میکنه از اون موفع خیلی ضعیف شدم وزنم 20 کیلو کم شده ایا راهی درمانی چیزی هست من فیناستراید مصرف می کنم ولی اصلا تغییر نکردم\nسلام من بعضی وقتها داخل منیم تکه های زله ای می بینم؛ آیا احتمال عقیم شدن هست؛و ضمنا از کودکی خون دماغ می شدم آیا ارتباط داره؛ راه درمان جیست؟\nبا سلام و خسته نباشید من 21 سالمه و حدود یک سال ازدواج کردم. بعد از نزدیکی با همسرم منی در داخل رحم نمانده و بلافاصله خارج می شود و تا چند ساعت نیز ترشح ادامه دارد . آیا این حالت طبیعی است یا باید اقدام پزشکی انجام دهم ؟\nسلام.دکتر چند تا سوال دارم.۱-چند وقت پیش منی از ام اومد بیرون و دانه های ریز قهوه ای رنگ توش بود.علتش چیه و راه درمان داره؟۲-ایا درد در جناق یا قفسه سینه به بیضه ربط داره؟\nبا سلام من مردی 39 ساله هستم مدت 10 ماه است در هنگام خروج منی هیچگونه حس ولذتی ندارم به طوری که برایم هیچگونه فرقی با ادرار کردن ندارد لطفا راهنمایی ام کنید برای درمان چه کار کنم ودر صورت نیاز به کدام پزشک (از نظر تخصص) مراجعه کنم. با تشکر\nسلام خانوم دکتر میشه بگین از علایم بارداری در ماه اول و دوم بارداری چیست؟؟؟؟ ایا مایعی شفافش که الت مردانه میاد بیرون میتونه باعث حاملگی شه؟\nبا عرض سلام و تشکر از پاسخ های کامل شما. پسری 23 ساله و مجرد هستم. منی من نسبت به قبل بسیار تغییر کرده و سفیدی رنگ آن کم تر، و سفتی و غلظت آن هم کم تر شده است. آیا علت این اتفاق خود ارضایی من در گذشته می باشد؟ آیا این حالت به معنی نارس بودن اسپرم ها و عدم توانایی بارور کردن است؟ آیا درمان بدون عار...\nبا عرض سلام و خسته نباشید خواستم بپرسم که برای بارداری دکتر گفت که تا نزدیک تخمک گذاری نزدیکی نکنید الان که 13 روز گذشته من در خواب التم حالت نعوذ پیدا کرده و چند قطرهای منی خارج میشود وقتی صبح بیدار میشم میفهمم در خواب متوجه نیستم آیا طبیعی است ؟ علت چیست؟ ممنون میشم جواب بدید\nبا سلام مردی 43 ساله هستم که برای رویش مجدد مواز قرص قین پشیا یک میلی گرم به مدت 5 ماه مصرف کردم و اثر ان کم شدن حجم منی در ابتدای مصرف ونیز کمی کاهش میل جنسی بود.ریزش موهام کاملا قطع شده بود و کمی رویش داشتم و دکتر پوست میگفت باید مداوم مصرف کنم .اما با چیزهای متفاوتی که در مورد فیناستراید خوانده ...\nبا سلام پسری هستم که وقتی در شرایط استرس زا قرار می گیرم، مثلا قبل یه امتحان حساس، به شدت بدنم شروع به لرزیدن می کنه و دست هام می لرزه بعد هم یه مایعی شیری رنگ ازم خارج میشه. میخواتم ببینم این مایع از کجا خارج میشه و آیا غسل داره یا نه


مصاحبه با آقای محمود عسگری - گروه پژوهشی امنیت و جامعه\nگفت و گو با جناب آقای عسگری\nمجری طرح «تحلیل بحران‌های موثر بر امنیت اجتماعی ایران از سال 1367 تا 1386 - عوامل، روندها و تجربه‌ها»\n«تحلیل بحران‌های موثر بر امنیت اجتماعی ایران از سال 1367 تا 1386- عوامل، روندها و تجربه‌ها» یکی دیگر از طرح‌های منظومه تحقیقاتی طرح جامع مطالعات امنیت اجتماعی است.\nامنیت از جمله دغدغه‌های دولت‌مردان هر کشوری است. امنیت، پدیده‌ای است که دارای دو بُعد داخلی و خارجی است. در بُعد داخلی (آنچه که دغدغه این تحقیق می‌باشد) امنیت با مقوله‌ای با عنوان «بحران» مواجه است.\nآقای عسگری: بنده مدرک لیسانس خود را در رشته علوم سیاسی از دانشگاه شهید بهشتی و کارشناسی ارشد را نیز در رشته علوم سیاسی از دانشگاه علامه طباطبایی اخذ کرده‌ام. همچنین در کنار سوابق آموزشی محدود، دارای تألیفاتی نیز هستم. کتاب‌های «شورش و استراتژی مقابله با شورشگری» (مرکز تدوین کتب درسی سپاه پاسداران)، «قدرت‌افکنی: الزامی برای بازدارندگی» (پژوهشکده مطالعات راهبردی)، «جنگ نرم در عرصه دفاع ملی» (نویسندگی و گردآوری برای دانشگاه امام صادق (ع)، «شیوه جنگ جمهوری اسلامی ایران در جنگ تحمیلی» (مرکز تحقیقات راهبردی دفاعی)، فرهنگ راهبردی جمهوری اسلامی ایران (نویسندگی و گردآوری برای مرکز تحقیقات راهبردی دفاعی) بخشی از فعالیت‌های پژوهشی بنده هستند. افزون بر این کتاب‌ها، بنده ده‌ها مقاله در نشریات معتبر کشور در عرصه مباحث دفاعی – امنیتی به نگارش درآورده‌ام. افزون بر این موارد، بنده در اجرای چندین طرح تحقیقاتی نیز مشارکت و همکاری داشته‌ام.\nدر مورد اینکه آیا بحران دیگری نیز بود که می‌توانست موضوع این تحقیق باشد و مورد بررسی قرار گیرد، باید عرض کنم که به‌نظر بنده برمبنای شاخص‌های یادشده، تقریباً تمامی بحران‌های امنیتی دو دهه مورد نظر، پوشش داده شده است.\nآقای عسگری: همان‌گونه که در متن پژوهش نیز اشاره شده است، شناخت بحران‌ها مقوله‌ای بسیار حائز اهمیت است. در رابطه با ریشه‌یابی و مرجع شناسایی بحران‌ها دو نظر عمده وجود دارد. نظر و دیدگاه نخست، دیدگاه «اعلامی» است. از نظر این دیدگاه، زمانی امری به یک موضوع امنیتی مبدل می‌شود که همچون تهدیدی اساسی برای یک موجود جلوه کند و توسل به تدابیر فوق‌العاده را برای مهار آنها موجه سازد. بنابراین برای آنکه بتوان مسئله‌ای را امنیتی کرد، باید آن مسئله تهدید برجسته‌ای باشد که بتوان گفت با خطر از بین رفتن یا لطمه‌دیدن اصلی یا نتیجه جبران‌ناپذیر دیگری همراه است تا به این ترتیب، بتوان اتخاذ اقدامات فوق‌العاده را مشروع جلوه داد. البته این دیدگاه با انتقادهایی مواجه است. نخست آنکه براساس این دیدگاه، بودن همه بازیگران، بازیگران می‌توانند امنیتی‌ساز باشند که پدیده‌ای خطرساز و چالش‌برانگیز است و دوم آنکه، به گمان این دیدگاه، بحران‌ها قاعده‌محور و قابل پیش‌بینی هستند، که این گونه نیست.\nدیدگاه و نظر دیگر، دیدگاه «کشف» است. در این دیدگاه فرایند امنیتی شدن بحران‌ها مبتنی بر دو فرایند «کارشناسی» و «تحلیل و مطالعه و ارائه برآوردهای اطلاعاتی و امنیتی» است. پس در این دیدگاه، بازیگران تصمیم‌ساز امنیتی، نقش مهمی را ایفا می‌کنند. این دیدگاه نیز با نقدهای زیر روبه‌رو است. البته با توجه به قابل‌پیش‌بینی نبودن بحران‌ها، به‌نظر می‌رسد اگر این فرایند با سرعت بالایی انجام شود می‌تواند راهکار مناسبی باشد. تشخیص وقوع یک بحران امنیتی باید بر عهده یک مرکز ویژه مدیریت بحران (که می‌توان شورای عالی امنیت ملی نیز باشد) قرار گیرد. در مورد سایر بحران‌ها نیز مقام‌های محلی باید دارای قابلیت و اختیار لازم برای تصمیم‌گیری جهت مهار و کنترل بحران‌ها باشند.\nآقای عسگری: بنده در این تحقیق برای تحلیل و تبیین بحران‌ها از نظریه‌های زیر بهره بردم. نظریه نخست، نظریه محرومیت نسبی تد رابرت گر بود. رابرت گر، با طرح نظریه محرومیت نسبی جامع‌ترین تلاش را در میان نظریه‌های روان‌شناختی برای تبیین شورش‌ها و بحران‌ها انجام داده است. فرض اصلی او این است که پیش‌شرط بحران‌های اجتماعی، محرومیت نسبی است. منظور او از محرومیت نسبی، تصور ذهنی اختلاف میان انتظارات ارزشی کنشگران و توانایی‌های ارزشی ظاهری در محیط آنهاست. انتظارات ارزشی، کالاها و شرایط زندگی هستند که افراد معتقدند حق دارند آنها را داشته باشند. توانایی‌های ارزشی، شرایطی هستند که شانس متصور کسب یا حفظ ارزش‌هایی را که اشخاص به شکلی مشروع انتظار کسب آنها را دارند، تعیین می‌کنند: یعنی آنچه در واقعیت انتظار می‌رود که به دست آید.\nنظریه دوم، نظریه رفتار جمعی نیل اسملسر است. باوجود آنکه نیل اسملسر در زمره آن دسته از صاحب‌نظرانی است که به طور مستقیم درخصوص بحران به طرح نظریه نپرداخته است، ولی می‌توان از نظریه رفتار جمعی او، دیدگاه او در مورد بحران را استخراج کرد. او معتقد است که عوامل تعیین‌کننده رفتارهای جمعی مانند بحران، به شکل خاص و منحصر به فردی با هم ترکیب می‌شوند تا به یک رفتار جمعی خاص شکل دهند. او تلاش نموده دیدگاه خود را در قالب شش عامل «شرایط مساعد ساختاری»، «فشار ساختاری»، «عقاید تعمیم‌یافته»، «عوامل تسریع‌کننده»، «بسیج» و «عملکرد کنترل اجتماعی» تبیین کند.\nعلاوه بر این، بنده در تحلیل بحران‌ها از الگوی تبیینی چرخه بحران‌ها بهره‌برداری نموده‌ام. در موضوع چرخه بحران‌ها چندین نظریه مطرح است که بنده نظریه شوارتز را برگزیده‌ام. او سه دوران مشخص «شکل‌گیری»، «اوج‌گیری» و «پایان‌گیری» را برای یک بحران ترسیم می‌کند که بنده نیز از این چرخه در توصیف بحران‌ها استفاده کرده‌ام.\nدر رابطه با بخش دوم پرسش، باید عرض کنم که وجود ناکارآمدی، علت اصلی تولید بحران به‌شمار می‌آید. از تنتایج اصلی ناکارآمدی، محرومیت نسبی است. وجود این عوامل شرط لازم برای هر بحران امنیتی تلقی می‌شود. وقوع حادثه تعیین‌کننده و نوع مدیریت بحران است که به‌عنوان شرط کافی، شکل‌گیری هر بحرانی را رقم می‌زنند. ویژگی این الگو آن است که قابلیت تعمیم در هر جامعه‌ای را دارد. به‌عبارتی در هر جامعه‌ای مشترک است.\nآقای عسگری:به عقیده بنده، رکن اصلی رسیدن به جامعه‌ای امن، پیشگیری است که در پرسش قبلی به مؤلفه‌های آن اشاره شد، ولی در مرحله کنترل، مدیریت بحران به عواملی همچون وجود قوانین و دستورالعمل‌های بازدارنده، قاطع، مؤثر و منعطف، نیروهای باتجربه، هماهنگی و سرعت عمل نیروهای انتظام‌بخش، ابزارهای مناسب، شناخت درست از ویژگی‌های اجتماعی افراد شرکت‌کننده در بحران و سایر گروه‌های جامعه و ... است.\nدر مورد بهترین راهکار برخورد با یک بحران (به جز بحران‌های طبیعی) باید بگویم که برخورد «نرم‌افزارانه» می‌تواند کارایی بیشتری داشته باشد. به‌عبارتی روشن، در کنار مباحثی همچون افزایش ظرفیت و آستانه تحمل نظام، ارتقای سطح توانمندی نظام در راستای اقناع افکار عمومی، عمل در چارچوب گفتمان صدق‌محوری، مدیریت بحران باید با ریشه‌های واقعی بحران، برخورد نماید. همچنین با اتخاذ تدابیری مؤثر، مانع از برخورد امنیتی و امنیتی‌شدن بحران‌ها شود. تأکید می‌کنم تنها با وجود کارآمدی است که نظام با شکاف‌های متراکم مواجه نبوده و برای مثال وقوع یک بحران صنفی (مانند اعتراض دانشجویی) با مشارکت سایر گروه‌ها به بحرانی سیاسی تبدیل نشده و به‌عنوان یک «مشکل» نه یک «بحران» قابل حل خواهد بود. البته پس از امنیتی‌شدن بحران، برخورد قاطع و سریع، راهکاری کارآمد خواهد بود.\nآقای عسگری: یافته‌های بنده در این تحقیق بیانگر آن است که افزایش سطح کارآمدی نظام سیاسی، اصلی‌ترین راهکار در جلوگیری از وقوع بحران‌ها است. «کارآمدی»، به معنای پاسخ گفتن نظام سیاسی به نیازهای جاری مردم و کسب رضایت آنهاست و در بردارنده دو وجه «تأمین نیازمندی‌ها» و «مدیریت مشکلات» است. کارآمدی، نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری از وقوع بحران‌ها دارد. البته نظام سیاسی باید تلاش نماید با ایجاد مراکز یا سازوکارهای پایش شرایط اجتماعی، قابلیت خود را در پیش‌بینی وقوع بحران‌ها افزایش دهد. همچنین با توجه به نقش مدیریت بحران‌ها، تلاش برای رسیدن به عالی‌ترین و بهینه‌ترین روش‌های مدیریت بحران باید در دستورکار مسئولان قرار گیرد.\nآقای عسگری: اگر بپذیریم که امنیت اجتماعی، به معنی فقدان تهدید و رهایی از محدودیت‌هایی است که مانع انتخاب افراد و گروه‌های اجتماعی برای پیشرفت است، تداوم بحران‌ها به‌معنی حل نشدن ریشه‌ای آنهاست و این به معنای مدیریت ناصحیح بحران‌ها است. در چنین مدیریتی، از عاملی استفاده می‌شود که از آن به‌عنوان «ضریب ایدئولوژیک»نام برده می‌شود.به‌عبارتی، تداوم بحران‌ها، ضریب ایدئولوژیک نظام را کاهش می‌دهد.به تعبیر دکتر افتخاری، ضریب ایدئولوژیک، مجموعه اصول، مبانی یا گزاره‌هایی است که به نحوی جامعه آنها را پذیرفته است و برای آنها اعتماد قائل است.به‌بیانی دیگر، جامعه نسبت به این موارد حساس بوده و حاضر است به خاطر آنها، برخی شرایط نامساعد و مشکلات را تحمل نماید.مهم‌ترین ویژگی ضریب ایدئولوژیک این‌است که باعث تأخیر در ظهور تهدیدها و بحران‌ها می‌شود، هیچ کس نمی‌تواند و نباید بحران‌های خود را با ضریب ایدئولوژیک مدیریت کند. ضریب ایدئولوژیک تلاش می‌کند مانع از تولید نارضایتی زیادی شود و در ایجاد نارضایتی فراتر از آستانه تحمل، تأخیر ایجاد می‌کند.برای مثال اگر برآورد شرایط نشان می‌دهد که جامعه در آستانه بحران قرار دارد، ضریب ایدئولوژیک، شکل‌گیری این بحران را تا چند سال به تعویق می‌اندازد. بنابراین ضریب ایدئولوژیک، برای مدیریت بحران، زمان‌ساز است و این بسیار ارزشمند است.\nتأثیر دیگر بحران‌ها بر امنیت اجتماعی آن است که بحران‌ها «آستانه تحمل» نظام را کاهش داده و خط‌قرمزها را گسترش و نظام را گرفتار فرایند امنیتی‌کردن می‌کند. ورود یک نظام به فرایند امنیتی‌کردن بحران‌ها به‌معنی افزایش احتمال وقوع بحران‌هایی بیشتر و حادتر در آینده خواهد بود.\nبحران‌ها، «سرمایه اجتماعی» (به‌مثابه یکی از ارکان امنیت اجتماعی) نظام را مخدوش می‌نماید. سرمایه اجتماعی ناظر بر شاخص‌هایی است که به تقویت شبکه روابط اجتماعی و تسهیل فرایند گردش امور در این شبکه و در نهایت افزایش کارآمدی آن در عین ثبات یا کاهش هزینه‌های فعالیت در آن، دلالت دارد. از عناصر اصلی سرمایه اجتماعی، «اعتماد» است. اعتماد، درون‌مایه سرمایه اجتماعی می‌باشد.از آنجا که اعتماد، نوعی رفتار ضابطه‌مند را می‌رساند، جایگزین بسیاری از منابع قدرتی می‌شود که در پی وادارساختن افراد به اجرای رفتارهای ضابطه‌مند هستند.شبکه غیررسمی مراعات متقابل (شامل گونه‌های خاصی از روابط ماننددوستی، ارتباط خانوادگی و یا مناسبات متقابل فرهنگی)، شبکه رسمی نظارت بر حُسن اجرای ضوابط و شبکه فرارسمی تعهدات اخلاقی (شامل الزام‌های فردی و جمعی به اصول اخلاقی با ماهیت فرارسمی) در تولید اعتماد بسیار حائز اهمیت است.\n«اعتبار»، دیگر عنصر سرمایه اجتماعی است.اعتبار شامل ابعادی از سرمایه اجتماعی می‌شود که در حکم پشتیبان بازیگر هستند.به‌عبارتی، تصمیم‌های بیان‌شده به استناد به این منابع، معنای اجرایی یافته و مخاطب، نسبت به اجرا و تأثیرگذاری آنها اطمینان می‌یابد.اعتبار، منبع اصلی تعیین ظرفیت هر یک از بازیگران برای اقدام و یا گمانه‌زنی در مورد نوع رفتار سایر رقبا و بازیگران است.\nاز دیگر عناصر سرمایه اجتماعی، «وفاداری» است. وفاداری، هسته اصلی سرمایه اجتماعی است. به‌طور کلی همه پدیده‌ها به نوعی تحت تأثیر باورهای مخاطب خود هستند. به‌عبارتی نوعی ارتباط متقابل بین مفهوم – مخاطب وجود دارد که بر نتیجه عملیاتی مفاهیم تأثیر می‌گذارد. از این‌رو، وفاداری را می‌توان عنصر نامرئی سرمایه اجتماعی دانست.\n«امید و امیدواری»از مؤلفه‌های بسیار مهم سرمایه اجتماعی است.تحدید چشم‌انداز زمانی مخاطب و بازیگران به «زمان حال»، نه تنها واقعیت و معنای کامل‌سرمایه اجتماعی را نشان نمی‌دهند، بلکه افزون بر آن به نادیده‌انگاشتن ابعاد مهمی از آن منجر می‌شود. بخش قابل توجهی از سرمایه اجتماعی با امیدهایی در ارتباط است که اگرچه ممکن است با نتایج عینی موجود، مطابق نباشد، اما مخاطب را به پیروی و اطاعت – به امید بهره‌مندی از مزایای آتی – وا می‌دارد. بنابراین با از بین رفتن و یا فرسایش سرمایه اجتماعی، جامعه، آبستن بحران‌های گوناگون خواهد شد.\nآقای عسگری:با تشکر از پرسش به‌جا و عالمانه‌تان، باید حضورتان عرض کنم که بله، مطالعات بنده مؤید آن است که می‌توان الگویی به‌منظور برآورد و پیش‌بینی بحران‌های موثر بر امنیت اجتماعی ارائه نمود. براساس یافته‌های تحقیق انجام شده، باید گفت، به جز بحران‌های طبیعی، می‌توان با کاربست الگوی زیر، برآوردی از بروز بحران‌های آینده ارائه کرد.\nاز سوی دیگر چنانچه دولتی نتواند اقدام‌های مناسبی را در حوزه «پیشگیری» انجام دهد، باید در انتظار وقوع بحران‌ها و انجام اقداماتی برای مهار و کنترل آن بود. از این‌رو الگوی زیر که عمدتآً معطوف به تبیین مؤلفه‌های بحران‌های آینده است، ارائه می‌شود.\nدر توضیح الگوی فوق، عرض می‌کنم که شرایط ساختاری، تبیین‌کننده احتمال و زمینه‌های بروز بحران است و شامل مواردی همچون وجود محرومیت نسبی (سیاسی، اقتصادی، فرهنگی)، شکاف‌های سیاسی و ...، نبود مجاری قانونی بیان و پیگیری خواست‌ها و عادلانه‌نبودن مجاری قانونی و موانع ساختاری مانند برخی اصول قانون اساسی (مانند اصول مشخص‌کننده ماهیت نظام سیاسی برای مخالفان آن اصول) و یا نبود احزاب واقعی، می‌شود.\nفشار ساختاری، که گروه‌های ناراضی را مشخص کرده و آنها را تحت فشار قرار می‌دهد شامل مواردی همچون اختلاف در دستگاه حاکمه، وجود بیکاری گسترده و بی‌توجهی به خواسته‌ها یا نوع عملکرد دولت حاکم (مانند عمل در چارچوب گزاره «هر که با ما نیست علیه ماست»)، می‌شود. در جوامعی مانند ایران که دولت، منشأ بسیاری از امور است، در بیشتر موارد، نوک پیکان حملات متوجه دولت است. در برخی موارد، این فشار ساختاری با بسترسازی‌ها انجام می‌شود. در چنین شرایطی، این فشار ساختاری همزمان با عقاید تعمیم‌یافته خواهد بود.\nعوامل تسریع‌کننده، واقعه‌ای است که یک موقعیت فشار یا شرایط ساختاری را ایجاد، تسریع یا بزرگ‌نمایی می‌کند.عامل تسریع‌کننده، عقاید تعمیم‌یافته را به واقعیت عینی پیوند می‌دهد.این عوامل می‌توانند یک اتفاق یا اشتباه کوچک باشند. شایعه نیز از دیگر عوامل مهم است.به باور برخی صاحب‌نظران مانند صلاح نصر، بحران حادث نمی‌شود مگر آنکه شایعاتی وجود داشته باشد که آن را برانگیزد، همراهی کند و بر شدتش بیفزاید.این عوامل، فرصت ابراز اعتراض‌های صلح‌آمیز را از بین می‌برند.\nعامل مهم دیگر، بسیج مردم است. بدون بسیج مردم، هیچ بحرانی شکل نمی‌گیرد. در بیشتر بحران‌ها تلاش می‌شود در (مرحله نخست) گروه‌های اجتماعی با تحریک‌پذیری بالا مانند دانشجویان و یا گروه‌های فرصت‌طلب مانند اراذل و اوباش، بسیج شوند.\nمؤلفه نخست، بازیگران مؤثر بر هر یک از بحران‌ها است. بازیگران، اجزای اصلی تشکیل‌دهنده یک سیستم اجتماعی هستند. به همین دلیل، سیستم‌ها بر اساس تعداد و نوع بازیگران قابل تفکیک از یکدیگر هستند. ماهیت اغلب بحران‌ها در گرو نسبت بین «منافع»بازیگران مختلف است.هر گاه بازیگران از منافع مشترک برخوردار باشند، تهدیدات، به اختلاف تاکتیکی که سطحی‌ترین نوع تهدید است، تمایل پیدا می‌کنند. در مقابل، هرگاه منافع، مبتنی بر تعارض باشد، پدیده‌ها قابلیت بالایی برای تبدیل‌شدن به تهدید را دارا خواهند شد.همچنین بین میزان سرایت بحران و تعداد بازیگران ارتباط وجود دارد.تعداد بازیگران، شاخصی برای قلمرو و پیچیدگی بحران‌ها را افزون بر سایر ویژگی‌ها نشان می‌دهد.هر چه تعداد بازیگران بحران افزایش یابد، این تهدید بیشتر به صورت تصاعد هندسی و نه حسابی افزایش خواهد یافت و روند مذاکره و چانه‌زنی را با مشکلات بیشتری مواجه خواهد کرد. افزون بر موارد بالا، برای مشخص نمودن بازیگران یک بحران احتمالی می‌توان پرسش‌هایی را به شرح زیر طرح نمود:\nمؤلفه دیگر، جایگاه برخورد خشونت‌آمیز در هر یک از بحران‌ها است.بحران‌های اجتماعی، از حادثه تکان‌دهنده، اقدام، رویداد یا تغییر شرایطی به وجود می‌آیند که اختلال شدید در تعامل میان اجزای سیستم یا بازیگران، از پیامدهای طبیعی آنها خواهد بود. این اختلالات، انواع رفتارهای گوناگون که در زمره رفتارهای خشونت‌آمیز با درجات متفاوت هستند را در بر می‌گیرد. هر بحران اجتماعی را می‌توان بر اساس میزان خشونت به کار گرفته شده در شکل‌گیری و مدیریت آن متمایز ساخت. اگر بحرانی با جرقه‌های خشونت‌آمیز آغاز شود، برخوردهای خشن در شیوه‌های مدیریت بحران را از سوی بازیگران تقویت می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهند، خشونت، نتیجه تأثیر پیچیده و چندجانبه عوامل فردی، ارتباطی، اجتماعی و محیطی بوده و بافت فرهنگی تأثیر بسزایی در تعریف دامنه و نوع آن دارد.مطالعات زیادی درباره این ابعاد، در کشورهای مختلف انجام شده که اغلب حول عواملی نظیر ماهیت‌شناسی، پراکنش جغرافیایی، گروه‌های در معرض خطر، ابزارها و محرک‌های خشونت‌زا، نوع‌شناسی و مهم‌تر از همه تعیین‌کننده‌های اجتماعی شکل گرفته است.هر بحران ممکن است موجب در هم شکسته شدن روابط و بافت‌های اجتماعی و حمایتی شده و در انگاره‌های مورد انتظار بهنجاری که بازیگران مختلف (دولت، قربانیان، میانجیگران، معترضان و حامیان آنها) اعمال لحظه به لحظه خود را بر اساس آنها انجام می‌دهند، انحراف به وجود آورد. در این شرایط بازیگران دخیل در بحران ممکن است رفتارهایی را بروز دهند که با شرایط عادی متفاوت بوده و در برخی از موارد منجر به تهدیدات خشونت‌آمیز بر علیه دیگران شود. اهمیت متغیرها و تعیین‌کننده‌های اجتماعی، در بروز رفتارهای خشونت‌آمیز، پژوهشگران بسیاری را بر آن داشت که با مطالعه موردی مناطق مختلف جهان، میزان تأثیرگذاری این تعیین‌کننده‌ها را بیشتر مشخص کنند. بسیاری از بحران‌های اجتماعی که در تعارضات زبانی و قومی، توزیع نامناسب جمعیت، تغییرات آب و هوایی، حاشیه‌نشینی، نابرابری‌های اقتصادی، ارزش‌ها و باورهای متداول، مهاجرت‌پذیری و ده‌ها مورد دیگر نمود پیدا می‌کنند را از جمله عواملی می‌دانند که می‌توانند در ظهور و بروز رفتارهای پرخاشگرانه در مناطق مختلف جهان، نقش اساسی بازی کنند.\nعامل دیگر، تأثیر منطقه و بافت جغرافیایی بر تشدید یا تخفیف بحران‌ها است. در یک نگاه ساختاری، موقعیت و جایگاه جغرافیایی منطقه در کلیت ساختار نظام جغرافیایی ملی و یا حتی بین‌المللی تعریف و بر اساس قضاوت کنشگران مختلف دائماً این جایگاه مورد ارزیابی قرار میگیرد.از لحاظ سطح تحلیل و نظریه سیستم‌ها، عامل جغرافیا نه تنها نوع ویژه‌ای از خرده نظامِ یک سیستمِ مشخص است، بلکه به‌عنوان یکی از ویژگی‌های مهم خرده نظام‌های سیاسی و اجتماعی مطرح و به عنوان یک عامل راهبردی محسوب می‌شود.جنبه جغرافیایی یا فضایی یک بحران عبارت است از منطقه‌ای که بحران در آن روی داده و یا می‌دهد.این جنبه ممکن است بر شیوه اولیه مدیریت بحران، وسعت و اندازه مداخله بازیگران و پیامدهای بحران، تأثیرگذار باشد.عامل جغرافیا می‌تواند الگوی گسترش بحران‌ها را با یکدیگر متفاوت کند. فرصت‌ها و محدودیت‌هایی که از این بابت تولید می‌شود، بازیگران را در وضعیت خاص قرار داده، موجب کانالیزه‌شدن رفتار بحران می‌شود. به زبان ساده، عامل جغرافیا می‌تواند در بسیاری از مواقع نقش زمین بازی در میادین ورزشی و یا صفحه شطرنج را بازی کند.در حقیقت، قواعد بازی، متأثر از منطقه‌ای خواهد بود که در آن بازیگران در تعاملی دوستانه یا خصمانه قرار می‌گیرند.این منطقه ممکن است برای برخی از طرف‌های درگیری، تسهیل‌کننده و عامل مثبت باشد و برای بازیگران دیگر یک مانع جدی بوده و سبب تضعیف آنان شود.از سوی دیگر، تهدیدها و آسیب‌های ناشی از بحران‌های اجتماعی، اغلب تابع مسافت هستند. عامل مسافت، فاصله مناطق بحران‌زا یا بحران‌زده را تا مراکز اصلی قدرت و بقیه سیستم‌های مجاور نشان می‌دهد.هر اندازه این فاصله کوتاه‌تر باشد امکان اهمیت‌یافتن بحران در نزد نخبگان سیاسی بیشتر خواهد بود.فاصله بین مناطق بحران‌زده تا مراکز حساس و حیاتی نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار بوده و می‌تواند متغیرها یا بازیگران جدیدی را به فرایند آغاز و انجام بحران وارد نماید.تراکم نسبی جمعیت -فاصله از کانون‌های بحرانی، چگونگی توزیع امکانات و جمعیت در آنها - اماکن تاریخی و باستانی -مقاوم بودن شریان‌های حیاتی -نقش و اهمیت کارکردی منطقه در معرض خطر در بقیه مناطق، از شاخص‌های مهم تأثیرگذار در این بخش از مطالعه آسیب‌پذیری قرار گرفته و می‌توانند حجم بحران (شدت، دامنه و دوام) را افزایش یا کاهش دهند.\nمتغیر مهم دیگر، روش‌های مورد استفاده برای حل و فصل بحران‌ها است.مدیریت بحران یک علم کاربردی است که به‌وسیله مشاهده نظام‌مند بحران‌ها و تجزیه و تحلیل آنها در جستجوی یافتن ابزاری است که توسط آنها بتوان از بروز بحران‌ها پیشگیری کرده و یا در صورت بروز آنها درخصوص کاهش اثرات و بهبود اوضاع اقدام نمود.به طور کلی،منظور از مدیریت بحران استفاده از تاکتیک‌ها و استراتژی‌های سیاسی و غیرسیاسی‌برای محدود کردن یک اختلاف و جلوگیری از بروز تنش است.در این شرایط مدیریت بحران تلاش خواهد کرد با کاهش و کنترل حجم بحران از شدت، گستره و دوام آثار مخرب بحران جلوگیری کرده و بحران را به نقطه پایان خود که در آن تهدیدات، فشار زمان و احتمال خطر برای تصمیم‌گیران تا سطح قبل از آغاز بحران رسیده باشد، کاهش دهد. از سوی دیگر، میان روش‌هایی که برای حل و فصل بحران‌ها در نظر گرفته می‌شود با حوزه‌ای که بحران به آن‌منتسب می‌شود ارتباط معنی‌داری وجود دارد.اگر توسط بازیگران اصلی، بحرانی فرهنگی به اشتباه به حوزه امنیتی منتسب شود، گزینه‌های مدیریتی برای حل و فصل بحران از درون راه‌حل‌های امنیتی جستجو و انتخاب می‌شود. به طور کلی، شکل، نوع، ماهیت، گستره و دیگر ابعاد مختلف بحران نقش اساسی در انتخاب روش‌های مدیریت بحران دارند.چنانچه بین ابعاد بحران و روش‌های حل و فصل بحران تناسب وجود نداشته باشد ممکن است هر اقدامی موجب وخیم‌تر‌شدن اوضاع شود.بحرانی که دراساس، اقتصادی است بیش از هر روش دیگری به راهکارهای اقتصادی نیاز دارد. در روش‌های خشونت‌آمیز، کاربرد خشونت از سوی بازیگران به عنوان یک شیوه مدیریت بحران محسوب می‌شود. بحران‌هایی که خطرناک و جدی توصیف می‌شوند، معمولا درجه‌ای از خشونت در مدیریت بحران را به همراه دارند.در روش‌های غیرخشونت‌آمیز تلاش خواهد شد تا استفاده از زور و اجبار جای خود را به اقداماتی مانند مذاکره و سازش دهد. هر یک از این روش‌ها نتایج متفاوتی را برای بازیگران مختلف به دنبال داشته و سطح مشخصی از رضایت را رقم خواهند زد. گسترش و توسعه بحران به انعطاف‌پذیری جاری در نظام مدیریت بحران بستگی دارد. اگر نظام تا حد زیادی از انعطاف‌پذیری عادی و منظم برخوردار باشد و از قبل روش‌های نهادینه‌شده برخورد با مشکلات را بداند، می‌تواند پاسخی مناسب به بحران بدهد.این پاسخ‌ها در سیستم‌های خشک و غیر قابل انعطاف بیشتر به سمت روش‌های خشن و در سیستم‌های منعطف به روش‌های نرم گرایش نشان می‌دهند. یکی از گام‌های مؤثر در مدیریت تهدید، خارج کردن تهدیدات امنیتی‌شده از حوزه امنیتی است. این خروج می‌تواند به صورت سیاسی‌کردن، حقوقی‌کردن ... و یا عمومی‌کردن تهدید جلوه‌گر شود. تا زمانی که تهدید امنیتی به حوزه‌های ماقبل خود یا سطوح پایین‌تر نرفته باشد و یا به گونه‌ای کامل، طرد و یا حذف نشده باشد، هنوز تهدید امنیتی است و شرایط مرتبط با یک تهدید امنیتی برقرار است.\nاز دیگر مؤلفه‌های با اهمیت، می‌توان به تعدد و تنوع مسائل چالش‌برانگیز در هر یک از بحران‌ها اشاره کرد. هر بحران اجتماعی، مولود مسائل و مشکلات گوناگونی است که شناخت ابعاد و ویژگی‌های آنها از قدم‌های اولیه در مدیریت بحران خواهد بود. به همین دلیل شناخت تعدد و تنوع مسائل چالش‌برانگیز نقش تعیین‌کننده‌ای در تمامی مراحل گوناگون حیات بحران‌ها بر جامی‌گذارد.مطالعات میدانی نشان می‌دهد که هر بحران مؤثر بر امنیت اجتماعی می‌تواند مبتنی بر یک مسئله، دو مسئله یا سه مسئله و بیشتر و یا ترکیبی از آنها باشد.هر اندازه تعدد و تنوع مسائل چالش‌برانگیز در بحرانی بیشتر باشد طبیعی خواهد بود که آن بحران رفتار به نسبت پیچیده‌تری را از خود به نمایش گذارد.به دلیل ماهیت بحران‌های اجتماعی بیشتر آنها شامل تعداد زیادی مسائل چالش‌برانگیز بوده که در ترکیب با یکدیگر وضعیتی به شدت پیچیده به وجود می‌آورند.مسائل چالش‌برانگیز را می‌توان یک نیاز، یک کمبود، یک محدودیت، یا یک نارضایی محسوس در جامعه دانست که قابل تشخیص و احساس است و راه‌حلی برای آن، جستجو می‌شود.بنابراین زمانی می‌توان موضوعی را مشکل قلمداد کرد که نیاز به حل آن احساس شود و در مورد آن خط‌مشی قبلی وجود نداشته باشد، و یا اگر وجود دارد، با وضعیت‌جدید قابل انطباق نباشد.مشکلات زمانی چالش‌برانگیز شده و به صورت مسئله‌ای در جامعه عنوان می‌شوند که از حیث موضوع، وسعت، شدت، حاد بودن و دلایل آن، مدیران و رهبران جامعه را به چاره‌اندیشی وادار کنند.\nمصاحبه و تنظیم: زهرا نوایی لواسانی\n. Relative Depriviation\n . Neil Smelser\nکلید واژه ها: تحلیل بحران‌های موثر بر امنیت اجتماعی ایران امنیت اجتماعی طرح جامع مطالعات امنیت اجتماعی\n- مصاحبه با آقای محمود عسگری


توانایی دگرگونی گسلش | کلینیک روانشناسی و مشاوره پذیرش و تعهد\n← گرفتن مچ افکار خودآیند\nفراخوانی افکار و مفروضه ها در درمان شناختی و رفتاری (CBT) →\nتوانایی دگرگونی گسلش\nیادگیری گسلش به بسیاری از افراد کمک کرده است تا تغییرات شگرفی در زندگی خود ایجاد کنند، حتی کسانی که به دلیل الگوهای فکری منفیشان کاملا فلج شده اند. به‌عنوان مثال، دو شرکت کننده در توسعه ACT، فهمیدند که گسلش برای کمک به مراجع برای غلبه بر نشخوار ذهنی، کمک زیادی می‌کند.\nافرادی که به‌طور مداوم نشخوار فکری دارند، در برابر انواع اضطراب و مشکلات خلقی مانند اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، آسیبپذیر هستند. دو محققی که بیشترین کار را را در استفاده از ACT در GAD داشتهاند به ترتیب سو اورسیلو و لیز رومر در دانشگاه سافولک و دانشگاه ماساچوست، بوستون هستند. سو و لیز هدف خود را گسلش شناختی با روش‌های توجه‌آگاهی (ذهنآگاهی) قرار دادند که به مردم میآموزد از نشخوار فکری خودداری کرده و افکار خود را از دور تماشا کنند.\nبیآ یکی از مراجعان شاخص آن‌ها است. اگر او را ملاقات نکنید، هرگز نمیفهمید که آمیختگی(فیوژن) تقریبا حرفه او را نابود کرده بود. اکنون با اعتمادبه‌نفس است، انگار قبلاً اینطور نبوده است. وی در مسیر تصدی سمتی در گروه علوم سیاسی یک دانشگاه معتبر قرار داشت. او به دلیل داشتن هوش زیاد، استعداد در تئوری سیاسی و تجربه طولانی خود به‌عنوان یک فعال اجتماعی، گزینه مناسبی محسوب میشد (ترکیبی غیرمعمول و حیاتی در دنیای علوم سیاسی). وی در ابتدا توقعات زیادی از خود داشت، اما بعد احساس کرد که یک آهوی کوهی یخ زده در مقابل چراغهای اتومبیل او قرار گرفته است.\nاو میگفت: «یادگیری آموزش و نوشتن در آن سطح بسیار سخت است». هنگامی‌که او برای یادگیری نگارش دانشگاهی تلاش میکرد، بی وقفه از خود میپرسید، «آیا این موضوع به اندازه کافی خوب است؟» و «کی این کار را تمام میکنم؟» او نشخوار فکری میکرد و هرچه بیشتر این کار را می‌کرد، کمتر مینوشت. به زودی پیام منفی «من شکست خواهم خورد» بخشی از صدای ذهنی او شد و این موضوع، به‌طور کامل او را درمانده کرد.\nاو ساعتها روی جزئیات پوچ تمرکز میکرد، مثلاً اینکه آیا حاشیه صفحه بینقص است یا نه. نشخوار فکری منجر به فلج رفتاری وی شد و بیش از دو سال او را در جای خود متوقف کرد. او که مأیوس از ارسال مطلبی بود که به‌عنوان بخشی از بسته خود برای انتصاب (که چند سال دیگر قبل از تصمیم نهایی تصدی پست اضافه میشود) محسوب میشد، مقالهای نیمه تمام را گرفت و آن را به پرونده انتصاب مجدد خود پیوست و ارسال کرد.\nهمکارانش وحشت کرده بودند. آن‌ها پتانسیل او را دیده و از او حمایت کردند. اما این قابل قبول نبود. چیزی باید سریع تغییر میکرد.\nچیزی تغییر کرد. بدتر شد.\nبیآ به نوشیدن ماءالشعیر و آدرال (نوعی آمفتامین که گاهی اوقات «داروی مطالعه» نامیده میشود زیرا برای این منظور در دانشگاههای بسیاری مورد سوء مصرف قرار میگیرد) روی آورد. هنگامی‌که او آن را با الکل ترکیب کرد، واقعا نمیدانست که سرانجام این کار چیست.\nهنگامی‌که سو و لیز به او تکنیکهای گسلش را یاد دادند، بیآ شروع به ساختن راهی برای فراموشی کرد. آن‌ها به او نشان دادند که چگونه میتواند با حس کنجکاوی، تماشای افکارش از راه دور را تمرین کند. یکی از تمریناتی که او انجام داده است، تبدیل به بخش عمده ACT شده است. ما آن را «برگهای روی یک نهر» مینامیم. اگر دوست دارید میتوانید آن را اکنون انجام دهید. این کار معمولاً مثل مراقبه با چشم بسته انجام میشود.\nتصور کنید که در حال تماشای نهری روان هستید که برگهای بزرگی روی آن شناور است. هر فکری که به ذهن شما خطور میکند را روی یک برگ قرار دهید و رفتن آن به سمت پایین رود را تماشا کنید. اگر دوباره آن فکر ظاهر شد، مشکلی نیست، نسخه دوم فکر را نیز روی برگ قرار دهید. هدف این است که کنار نهر بمانید و افکار خود را تماشا کنید. اگر متوجه شدید که انجام تمرین را متوقف کردهاید و ذهن شما به جای دیگری رفته است، که البته امری عادی است، سعی کنید بفهمید چه چیزی ذهن شما را گمراه کرده است. تقریباً به ناچار، آنچه اتفاق افتاد یک آمیختگی شناختی با یک فکر بود. چیزی به ذهن شما خطور کرده است و به جای قرار دادن آن روی برگ، شما شروع به درگیر شدن با محتوای آن شدید و این کار باعث ایجاد فرآیندهای خودکار فکری شما شد. پس از اینکه متوجه شدید «آمیختگی» چطور کار میکند، به تماشای نهر برگردید و دوباره شروع کنید.\nلازم بود بیآ کار با گسلش را شروع کند، زیرا تا زمانی که ذهن خود را از نشخوار فکری خود آزاد نمیکرد، نمیتوانست پیشرفت کند. پس از دستیابی به این هدف، او توانست سریع پیشرفت کند، پس از یک ماه سایر چرخش‌ها را آموخت و با نوشتن پیشرفت کرد. نتیجه خوشحال کننده این بود که به هر حال او صندلی تصدی خود را تصرف کرد.\nهنگامی‌که ما مهارتهای گسلش را یاد میگیریم، میتوانیم انرژی اشتیاق غیرمفید خود را بگیریم و آن را به سمت یادگیری هدایت کنیم و به راحتی با تجربه خود هدایت و راهنمایی شویم. ما قادر میشویم به عملکرد، بیشتر از ظاهر، ارزش بدهیم. همان طور که مزایای تمرکز روی افکار مفید را تجربه میکنیم، انگیزه فزایندهای میگیریم که صدای دیکتاتور را نشنیده بگیریم و یک حلقه بازخورد مثبت ایجاد کنیم.\nسارا واتس، مقاله نویس در اِن بیسینیوز، شخصاً قدرت گسلش در بهبودی خود از اضطراب ناتوانکنندهای را تجربه کرده است. وی توضیح داد که چطور گسلش به او کمک کرده است: «در عرض چند هفته، بعد از تمرین زیاد، چنگ “افکاری مثل اینکه: سرطان من را خواهد کشت، من یک سنگ کلیه دردناک دیگر را پشت سر خواهم گذاشت” که باعث فلج شدن او شده بود، سست شد. آن‌ها نه واقعی بودند و نه غیر واقعی. آن‌ها صرفاً افکار بودند و من قدرت آن را داشتم که هر کار میخواهم با آن‌ها بکنم». وقتی که زندگیاش تغییر کرد او نتیجه گرفت: «این حس باید احساس مردم عادی باشد!»\nدر واقع نه. اینطور نیست. این احساسی است که مردم پس از رها شدن از وابستگی به فرم ذهنی در برابر عملکرد ذهنی، احساس میکنند. این نحوه احساس مردم عادی نیست. این معمول نیست اما قابل دستیابی است.\n. Sue Orsillo\n. Liz Roemer\n. Sarah Watts


خرید انواع پیچ سرمته ای شیروانی، واشردار، چارسو با قیمت ارزان از تولید کننده عمده | هزارپیچ\nخانه/پیچ/پیچ سرمته ای شیروانی ، چارسو و واشردار – معرفی، کاربرد و قیمت خرید\nعلیرضا محمدیان پیچ, پیچ سرمته ای 12 نظرها 13,966 بازدید\nپیچ سرمته ای از خانواده پیچ‌های‌خودکار است که با توجه به شکل ظاهری و سایز آن در اتصالات مختلف کاربرد دارد.\nتفاوت عمده پیچ‌های سرمته ای با پیچ‌های خودکار در نوک آن‌هاست.\nنوک پیچ‌های سرمته دار از قسمتی مته مانند تشکیل شده است که استفاده از آن را در اتصالات ساده‌تر می‌کند.\nنوک مته دار این پیچ‌ها باعث می‌شود که قبل از استفاده آن‌ها نیازی به سوراخ کردن سطح موردنظر نباشد.\nهمین امر باعث می‌شود که استفاده از آن‌ها ساده‌تر و سرعت کار با آن‌ها بیش‌تر شود.\nجنس پیچ‌های سرمته ای اغلب به صورت پیچ گالوانیزه و فولاد زنگ نزن است.\nاز پیچ‌های سرمته ای می توان برای اتصالات چوب و آهن و آلومینیوم و … استفاده کرد.\nدر ادامه به معرفی پرکاربردترین انواع آن می‌پردازیم.\nشما مشتریان گرامی می‌توانید برای کسب مشاوره، اطلاع از قیمت آنلاین و یا خرید اینترنتی انواع پیچ و مهره سرمته ای با همکاران ما در فروشگاه هزارپیچ تماس بگیرید. در صورت مشغول بودن خطوط ارتباطی لطفا به همین شماره ها در واتساپ یا تلگرام پیام بدهید.\nپیچ سرمته سه نوع اصلی دارد که با توجه به نوع کاربری می‌توان در موقعیت‌های متفاوت از هر کدام استفاده کرد. این سه نوع عبارتند از : پیچ سرمته شیروانی یا بکسی، پیچ سرمته واشردار و پیچ سرمته سرتخت.\nپیچ سرمته ای بکسی واشردار شبیه به پیچ‌های خودکار شیروانی است و یکی از متداول‌ترین و پرکاربردترین انواع پیچ‌های سرمته ای است. به صورت معمول ضخامت آن 6 میلی‌متر می‌باشد و اندازه آن از 1.25 سانتی‌متر تا 15 سانتی‌متر است.\nداشتن واشر پلاستیکی در زیر گل پیچ باعث می‌شود که در برابر مایعات و گردوغبار نیز حالت عایق داشته باشد. برای بستن این پیچ‌ها نیاز به آچار بکس است که به صورت واسطه به دریل متصل می‌شود. این پیچ با نام پیچ شیروانی سرمته نیز در بین افراد شناخته شده است.\nضخامت پیچ سرمته واشردار به طور رایج 4.2 میلی‌متر و اندازه قد آن اغلب از 12 میلی‌متر تا 100 میلی‌متر است. واشر این پیچ ها باعث می شود فشار به طور بهتر و مناسب تری در سطح پخش شود. با توجه گل‌پیچ چهارسوی سر این نوع از پیچ‌ها برای بستن آن‌ها نیاز به سری پیچ گوشتی چهارسو یا دوسو است که به عنوان واسطه به دریل متصل شود.\nضخامت پیچ سرمته ای سرتخت از 3.5 تا 4.8 میلی‌متر متفاوت است و اندازه‌اش از 12 تا 100 میلی‌متر متغیر می‌باشد. به دلیل مسطح و خزینه بودن این پیچ ، گل پیچ درون کار و سطح کار قرار می گیرد و برای مواردی که نمی خواهیم گل پیچ از سطح مورد نظر بیرون بزند مناسب است.\nگل پیچ چهارسوی سر این نوع از پیچ ها باعث می شود برای بستن آن ها نیاز به سری پیچ گوشتی چهارسو یا دوسو باشد تا به عنوان واسطه به دریل متصل شود.\nشرکت همرو به عنوان یکی از بزرگترین شرکت های تولیدکننده پیچ سرمته در جهان شناخته می‌شود. این شرکت در کشور تایوان قرار دارد و پیچ سرمته را با کیفیت و قیمت مناسب تولید می‌کند. محصولات شرکت همرو در ایران به‌ویژه پیچ سرمته شیروانی نسوز آن در ایران مورد رضایت مصرف‌کنندگان بوده‌است.\nاین شرکت پیچ سرمته همرو را در سایزهای 1.5، 2.5، 3، 4، 5، 6، 7.5، 9، 10، 11، 12.5 و 15 سانتی متر تولید می‌کند. این پیچ‌ها به صورت کارتنی و با تعداد متفاوت فروخته می‌شود.\nپیچ سرمته دار همرو\nخرید پیچ سرمته دار\nفروشگاه هزارپیچ از همان ابتدای آغاز فعالیت خود در زمینه پیچ و مهره به توزیع انواع پیچ سرمته ای نیز پرداخت. این فروشگاه طی سالهای اخیر به عنوان یکی از بزرگترین عرضه کنندگان پیچ و مهره در کشور به مشتریان خدمت رسانی می‌کند. امروزه این فروشگاه به توزیع و پخش انواع پیچ سرمته با ارزان ترین قیمت و بالاترین کیفیت به صورت گسترده می‌پردازد. فروشگاه هزارپیچ به‌واسطه همکاری با شرکتها و کارخانجات بزرگ به‌نامی قابل اعتماد در زمینه تجارت انواع پیچ سرمته تبدیل شده‌است. در این فروشگاه می‌توانید انواع مختلف این پیچ را تهیه کنید.\nفروشگاه هزارپیچ مرکز تهیه و توزیع و خرید انواع پیچ‌های سرمته ای به طور عمده و یا جزئی است.\nاین فروشگاه در سالیان اخیر مرکز پخش اصلی پیچ‌های سرمته ای در سطح استان گلستان است.\nشما می‌توانید جهت سفارش انواع پیچ سرمته ای واشردار بکسی و ساده و سرتخت با فروشگاه هزارپیچ تماس بگیرید.\nجهت استعلام قیمت پیچ و مهره از همکاران ما کمک بگیرید.\nپیچ سرمته ای چیست و چه کاربردی دارد؟\nپیچ سرمته یا همان پیچ سرمته دار در اتصالات فلزی، چوبی و … کاربرد دارد. این پیچ به گونه ای تنظیم شده است که نوک آن حالت مته ای داشته و به صورت خودکار و بدون نیاز به سوراخ دو جسم را به هم متصل نگه می دارد. مهم ترین ویژگی این پیچ افزایش سرعت و بازده کار است.\nپیچ سرمته چند نوع دارد و چگونه می توان از آن استفاده کرد؟\nپیچ سرمته دار سه نوع اصلی دارد. مهم ترین نوع آن پیچ سرمته ای شیروانی یا بکسی است که با آچار بکس پیچ سرمته که به دریل متصل می شود، از آن استفاده می کنند. دو نوع دیگر پیچ سرمته واشردار و سرتخت هستند که به وسیله سرچارسو به دریل برقی وصل می شود از آن استفاده می کنند.\nبرای اطلاع از قیمت پیچ سرمته ای و سفارش خرید اینترنتی آن چه باید کرد؟\nقیمت پیچ سرمته مانند انواع دیگر پیچ با نوسانات زیادی همراه است. به همین علت برای اطلاع از قیمت آن بهتر است همواره از مراکز معتبر استعلام گرفته شود. فروشگاه هزارپیچ به عنوان بزرگترین مرکز فروش پیچ سرمته ای امکان خرید اینترنتی این پیچ را برای مشتریان خود فراهم کرده است. کافیست شما به وبسایت این فروشگاه مراجعه کرده و یا با شماره 09119666218 تماس حاصل بفرمایید. نمایید.\nخرید انواع پیچ سرمته از فروشگاه هزارپیچ چه مزیتی دارد؟\nخرید پیچ سرمته دار از فروشگاه هزارپیچ مزایای فراوانی دارد که در ادامه چند مورد آن ذکر می شود:\n1- تنوع زیاد محصولات این فروشگاه بزرگ باعث می شود شما با خیال آسوده پیچ سرمته دار موردنظر خود را خریداری کنید.\n2- قیمت های پیچ سرمته در فروشگاه هزارپیچ تضمین شده است و شما با کمترین هزینه خرید می کنید.\n3 پیچ های سرمته ای این فروشگاه بالاترین کیفیت را دارد و شما از این بابت نگرانی نخواهید داشت.\nTags پیچ سرمته ای پیچ سرمته ای بکسی پیچ سرمته ای خزینه پیچ سرمته ای سرتخت پیچ سرمته ای واشردار پیچ سرمته شیروانی پیچ سرمته همرو خرید پیچ سرمته ای کاربرد پیچ سرمته ای\nدرباره‌ی علیرضا محمدیان\nقبلی پیچ خودکار و تفاوتش با پیچ مهره دار\nبعد خرید پیچ خشکه – قیمت انواع پیچ و مهره خشکه 8.8، 10.9 و 12.9\nمن یه سوالی داشتم میخواستم بدونم برای اتصال نبشی چوبه به چوب اقدام ب خرید پیچ چوبی و مگاپیچ کنیم یا از چسب چوب استفاده کنیم؟؟کدم مطمعن‌تره؟\nهر سوالی که در رابطه با پیچ های سرمته ای دارید را با همکاران ما در میان بگذارید.\nجولای 11, 2020 در 11:35 ق.ظ\nمیخواستم بپرسم چه مدل پیچ‌های سرمته برای شیروانی مناسب است؟! آیا این پیچ‌های سرمته هزارپیچ مناسب است؟؟\nبله پیچ سرمته مناسب شیروانی است.\nآگوست 12, 2020 در 2:36 ق.ظ\nسلام قصد خرید پیچ سرمته ای دارم تو سایت ایلنا که معتبره تولیدی شما رو معرفی کردن و گفتن بدون واسطه می فروشید\nمیتونید با شماره 09119666218 تماس بگیرید\nمطلب مفید و خیلی خوبی بود سپاس از شما\nسپاس از توجه شما به مطلب پیچ سرمته ای\nتعقيب: پیچ و مهره گالوانیزه گرم و سرد - لیست قیمت و خرید پیچ و مهره آبکاری – پیچ و مهره هزارپیچ


حمید رسایی نماینده پرحاشیه سابق مجلس بعد از رد صلاحیت در انتخابات قبل این بار میخواهد جای مینو خالقی رد صلاحیت شده را در حوزه انتخابیه اصفهان بگیرد.\nبه گزارش سرویس سیاسی امید نیوز - مدیر مسئول روزنامه ۹دی که همواره جنجال آفرین بوده است از درگیری هایش با علی مطهری در مجلس تا اتهاماتی که به دولت تدبیر و امید زده یا حتی شش ماه سابقه زندانش که به علت درج مطالب خلاف واقع در روزنامه اش بوده است حالا بعد از اینکه در انتخابات قبل توسط شورای نگهبان رد صلاحیت شد میخواهد از فرصت ایجاد شده بعد از ابطال آرای مینو خالقی در حوزه انتخابیه اصفهان استفاده کند تا بلکه دوباره به مجلس شورای اسلامی بازگردد او که همواره حمایت جبهه پایداری را به همراه داشته به احتمال زیاد برای این انتخابات هم با نام این جبهه وارد انتخابات می شود البته اگر توسط شورای نگهبان تایید صلاحیت شود که گفته می شود سران جبهه پایداری سعی دارد با مذاکره شورای نگهبان او را از اتهامات وارده مبرا کنند تا بتواند در انتخابات شرکت کند. رسایی بعد از بازماندن از حضور در مجلس به اینستاگرام‌نویسی روی آورده و در آن از سبزی‌کاری‌هایش می‌گوید و به طرفدارانش توصیه می‌کند از پشت‌بام‌ها و بالکن‌های خانه خود بهترین استفاده را ببرند و سبزی‌کاری کنند. او در یکی از پست‌های اینستاگرامی‌اش این‌طور نوشته: «این بوته کدوی خورشتی است که گل داده و چند کدو هم بار آورده. در کنار این بوته کدو، بوته خیار و گوجه و سبزی‌های ریحان، گشنیز و جعفری هم کاشته شده.»\nنام رسایی در گزارش حمله ٢٢ بهمن قم\nمهدی دواتگری، از اعضای «کمیته بررسی حادثه ٢٢ بهمن قم و حمله به علی لاریجانی»، پیش‌تر به «شرق» خبر داده بود که «در مسیر رسیدگی به پرونده حمله به سخنرانی رئیس مجلس در قم اسامی برخی نمایندگان مجلس نیز به قوه قضائیه فرستاده شده است که از آن میان می‌توان به نام حمید رسایی اشاره کرد.» او البته جزئیات بیشتری از مراحل رسیدگی به پرونده رسایی نمی‌دانست. نام رسایی یک بار دیگر نیز سر زبان‌ها افتاد، درست هنگامی که دعوای او و اشرفی‌اصفهانی بالا گرفت و در صدر خبرها نشست. مشاور نهاد ریاست‌جمهوری نخست سربسته از محرومیت دو نماینده مجلس به انفصال از خدمات دولتی خبر داد. حمید رسایی هم پیش‌تر از آن که نامش از سوی اشرفی مطرح شود، خود به نقد گزارش تدوین‌شده از سوی نهاد ریاست‌جمهوری پرداخت؛ البته اشرفی‌اصفهانی بعدتر از مواضع خود نسبت به رسایی عقب‌نشینی کرد.\nشکایت حسین فریدون از رسایی\nحمید رسایی همچنین ستاد حسن روحانی را متهم کرده بود که در ایام تبلیغات انتخابات ریاست‌جمهوری دوره یازدهم، پنج میلیارد تومان از بابک زنجانی کمک گرفته و حسین فریدون نیز در همین زمینه برای «ادای توضیحات احضار شده است». حسین فریدون، برادر رئیس‌جمهوری نیز از رسایی شکایت کرد. البته دُرّوگوهرگویی‌های رسایی بسیاری از مسئولان دولت حسن روحانی را نشانه گرفت. نه تنها محمدجواد ظریف و تیم هسته‌ای او که بعدتر معصومه ابتکار از سوی رسایی مرتبط با بدنه آن چه رسایی «فتنه» می‌نامید، معرفی شد. رسایی همواره به معنای واقعی از کاسبان فتنه بوده است که البته خود در شعله ور تر کردن آتش فتنه نقش بسزایی داشته است. حالا باید ببینیم آیا این مرد پرحاشیه میتواند خود را به مجلس دهم برساند.\nاصفهان انتخابات قم مجلس شورای اسلامی هسته ای


انحراف پا پرانتزی در درازمدت ممکن است باعث ایجاد آرتروز شود\n۱۳:۳۹ - ۲۴ بهمن ۱۳۹۶ کد خبر: ۹۶۱۱۰۶۲۵۵\nعضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی، گفت: انحراف پا پرانتزی به دلیل اینکه وزن بدن از وسط زانو رد نمی شود در درازمدت ممکن است باعث ایجاد آرتروز شود.\nبه گزارش مهر، دکتر امین مرادی در آستانه پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی، اظهارداشت: هدف اصلی این کنگره جراحان ارتوپدی، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان مرتبط با پزشکی ورزشی از جمله متخصصان توانبخشی، فیزیوتراپیست ها و سایر کارکنان مرتبط پزشکی خواهند بود تا در زمینه جراحی زانو و آرتروسکوپی مفاصل و تمام جوانب آسیب های ورزشی، همچنین در زمینه روش های درمانی محافظه کارانه و تکنیک های جراحی و مداخلات درمانی با کمترین میزان تهاجمی، دانش خود را گسترش داده و مهارت های جراحی خود را ارتقا بخشند.\nاین متخصص خاطرنشان کرد: آرتروز زانو در حقیقت تخریب و فرسایش مزمن غضروف مفصلی زانو است. غضروف مفصلی روی استخوان های مفصل زانو (پشت کشک زانو، پایین استخوان ران و بالای استخوان درشت نی) را می پوشاند. این غضروف در زمان بروز آرتروز زانو دستخوش تغییراتی تدریجی می شود، خاصیت کشسانی خود را از دست می دهد، به مرور سخت و سفت می شود، ترک بر می دارد و حین انجام فعالیت یا در اثر ضربه راحت تر از پیش آسیب می بیند و فرسوده می شود. بنابراین چون استخوان ها نمی توانند به سهولت روی غضروف ناهموار حرکت کنند، استخوان تحریک می شود و باعث زانو درد می گردد.\nعضو هیت مدیره انجمن حراحی زانو، آرتروسکپی و آسیب های ورزشی، اظهار داشت: در صورتی که تخریب غضروف در مرحله اولیه باشد امکان درمان آرتروز زانو وجود دارد اما وقتی میزان تخریب بیشتر از حد باشد ، آرتروز دیگر درمان ندارد و فقط باید پیشگیری کرد یا مانع از گسترش آن شد که حداقل فرد بتواند به زندگی روزمره خود ادامه دهد.\nوی افزود: در مراحل اولیه آرتروز، حرکات ناگهانی و نادرست در مفصل زانو باعث بروز درد و تورم در زانو می شود که اگر با داروهای ضد التهابی و یک دوره درمان غیر جراحی و فیزیوتراپی ۲ الی ۳ ماهه می‌توان مشکل را حل کرد.\nمرادی خاطرنشان کرد: بیشتر مراجعات جوان ها به پزشک، بیماری کندرو مالاسی یا نرم شدگی و ساییدگی غضروف کشکک زانو است که با خم کردن زانو، صدای خش خش صدا از زانو شنیده می شود که پیش زمینه آرتروز است و با تغییر شیوه زندگی و ورزش مناسب و یا درست گرم کردن بدن و روی نیاوردن سریع به برخی از ورزش ها می‌توان این نوع مشکل زانو را برطرف کرد . فیزیو تراپی و آب درمانی زیر نظر پزشک متخصص نیز در این امر تاثیرگذار است.\nمرادی افزود: عضله چهار سر زانو را که در حقیقت مثل بالشتک زانو است باید تقویت شود تا نیرو ی کمتری وارد غضروف زانو شود و از وارد آمدن نیروهای ناگهانی به زانو خودداری گردد. هر چند عضله چهار سرزانو تقویت شود، احتمال بروز آرتروز کمتر می گردد.\nاین متخصص ارتوپدی اظهار کرد: انحراف پا پرانتزی به دلیل اینکه وزن بدن از وسط زانو رد نمی شود در درازمدت ممکن است باعث ایجاد آرتروز در فرد شود. البته همه افراد دارای پای پرانتزی نیاز به درمان ندارند، مگر اینکه باعث ایجاد درد یا مشکل شود. در این صورت فرد باید به پزشک متخصص مراجعه کند تا درمان های لازم صورت گیرد.\nمرادی در مورد ارتباط چاقی با آرتروز زانو، گفت: افزایش وزن با وارد آوردن نیروی زیاد به مفصل زانو موجب ایجاد آرتروز می‌شود که با کاهش مصرف مواد غذایی و ایجاد تحرک لازم و انجام ورزش های مناسب می توان به وزن ایده آل رسید .\nوی افزود: متاسفانه تعداد کسانی که به مطب متخصص زانو مراجعه می‌کنند بیشتر شده است. شاید یکی از علل آن شیوه زندگی نامناسب باشد که موجب بالا رفتن وزن و ضعف عضلات اطراف مفصل زانو و در نهایت موجب باعث تخریب غضروف زانو می شود. اگر می‌خواهید از آرتروز پیشگیری کنید با شروع درد در ناحیه زانو حتما به متخصص مراجعه کنند زیرا در مرحله ابتدایی می توان تا حدودی جلوی تخریب مفصل را گرفت و مشکل را برطرف کرد. همچنین در صورت احساس قفل شدن و یا بی ثباتی در زانو و نیز وجود انحراف در اندام داشتید به پزشک متخصص مراجعه کنید. در درازمدت انجام ورزش هوازی و شنا می تواند به درمان آرتروز کمک کند.\nپنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو ، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی ۲۵ تا ۲۸ بهمن ۹۶ در مرکز همایش های بین المللی جزیره کیش با حضور متخصصان جراحی زانو از ۵ قاره جهان در حال برگزاری است.


برای شما در این مطلب گفتگوهای درسی خانم فاطمه محمودی رتبه 302 ایثارگران 5% رشته ی تجربی از شهر قرچک را آماده کرده ایم ، تا بتوانید از تجربیات و راهنمایی های این دانش آموز موفق استفاده کنید.\nنگین - کاربر سایت کامنت بچه‌ها توی ساختار اتم شیمی ٢ ، کتاب گفته به پروتون (یا) نوترون ذره‌ی سازنده‌ی هسته میگن حالا اگه این (یا) بشه (و) جمله غلط میشه ؟ بعضی کتابا میگن غلطه بعضیا میگن فرقی نداره ، نظر شما چیه ؟ 13970708\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 5661 پاسخ کامنت و یعنی هر دوتاش حتما باشه تا صدق کنه ولی یا میشه هر کدوم باشه هم تعریف براش صدق میکنه. و اشتباهه 13970708\nکاربر سایت کامنت هیپوتالاموس بالاتره یا اپی فیز؟ 13980315\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6336 پاسخ کامنت تقریبا هم ترازی تو آی کیو نوشته 13980315\nسعید غیور، دوازدهم تجربی - نجف آباد - میانگین تراز 7018 کامنت توی غیر حضوری گفته اسکلرانشیم‌ها دیواره نخستین چوبی شده ندارند. غلط گرفته. مگه فقط دیواره پسینشون چوبی نمیشه ؟ 13980315\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6336 پاسخ کامنت دیواره نخستین ضخیم سلولزی و دیواره پسین ضخیم‌تر چوبی شده. از شکل کتابم پیداس. 13980315\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6341 کامنت سلام. کسی پشتیبان ویژه داره؟ راضیه؟ هزینه ش چقدره؟ 13980317\nفاطمه وشوشادی، دوازدهم تجربی - اصفهان - میانگین تراز 7563 پاسخ کامنت من دارم اره بد نیس میشه مثلا این موقع‌ها ازش بپرسی چیکار کنی برای من خود تهران گذاشت پول ندادم 13980317\nملیسی حسن پور، دوازدهم تجربی - جلفا - میانگین تراز 6234 کامنت بچه‌ها محصول کدوم رنابسپاراز ممکن نیست آنزیم باشد ؟میشه با پاسخ تشریحی ج بدین💎 13980317\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6341 پاسخ کامنت نوع 1 که آراان آ ریبوزومی ایجاد میکنه که موقع ساخت پروتین تو ریبوزوم پیوندهای پپتیدی رو کاتالیز میکنه. این نوع آر ان آ یک نوع آنزیم غیر پروتیینی هس. نوع 2 هم که ام آر ان آ تولید میکنه که لابد شما بهش میگین پیک یا پیامبر. اونم بعدش تولید پپتید میکنه که میدونیم بیشتر آنزیم‌ها پروتیینی هستند. نوع 3 احتمالا آنزیم ایجاد نمیکنه چون تو کتاب ننوشته تی آر ان آ یا آر ان آ‌های کوچک آنزیمن 13980317\nسید حسین رسولی، چهارم تجربی - تهرانسر - میانگین تراز 6816 پاسخ کامنت هر سلولی که توانایی تبدیل مواد معدنی به الی رو داشته باشه الزاما اتوتروف می‌باشد..درست یا غلط؟ 13980323\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6342 پاسخ کامنت یک سوم اوگلناها در مواقعی که لازم باشه میتونن به شیوه‌ی اتوتروف رفتار کنن و وقتی مواد آلی آماده باشه به شیوه هتروتروفی. خب این شاخه از تاژکداران نه میشه گفت الزاما اتوتروفه نه هتروتروف. مثال نقض 13980323\nکاربر سایت کامنت سلام / پلاناریا لقاح داخلی داره یا خارجی 13980323\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6342 پاسخ کامنت بسیاری از بی مهرگان آبزی خارجی. اینم احتمالا جزو همیناس 13980323\nکاربر سایت کامنت آیا آنتی ژن هرپس رو ویروس آبله گاوی بیان میکنه ؟ اگه نه چجوری پروتین سطحی رو ساخته 13980323\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6342 پاسخ کامنت ژن آنتی ژن هرپس توسط میزبان آبله گاوی بیان میشه یعنی سلولهای گاو. هیچ ویروسی نمیتونه خودش انتی ژن بسازه 13980323\nکاربر سایت کامنت ⭐باکتری وجود داره که بتونه آمونیاک تولید کنه؟ 13980325\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6343 پاسخ کامنت ریزوبیوم و سلولای نارنجی آنابنا 13980325\nعلیرضا آسمان رفعت، چهارم تجربی - تهران - میانگین تراز 6484 کامنت اقا شما واس امانیتا موسکاریا تولید مثل غیرجنسی در نظر میگیرید؟قید‌های متن کتاب طوریه که نمیشه گفت نداره اما الان ی تست زدم میگه نداره 13980326\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک - میانگین تراز 6343 پاسخ کامنت برا تولیدمثل بازیدیو کتاب گفته تولید مثل غیرجنسی فقط در بعضی زنگ‌ها و سیاهک‌ها به فراوانی روی میدهد. یعنی در بقیه بازیدیو به علاوه تعداد زیادی از زنگ‌ها و سیاهک‌ها فقط جنسی. خیلی تست غلط زدم تا آخرش فهمیدم این درسته. 13980326\nکاربر سایت کامنت دوستان شما که تجربه دارین به نظرتون میتونم رتبه 8هزار امسالم رو. سال بعد به حد پزشکی برسونم یا اینکه ریسکش بالاس که یک سال وایستم 13980518\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت بله من 9000 رو رسوندم به 1000 13980519\nکاربر سایت کامنت خانم فاطمه محمودی میشه لطفا از عواملی که باعث شد امسال آنقدر پیشرفت رتبه داشته باشید بگید؟(و اینکه چه مواردی باعث شد سال اول نشه)ممنون🌹 13980519\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت سال اول فقط کتابا رو خوندم ولی سال دوم هم قلمچی شرکت کردم هم با وسواس زیاد منابع تستی تهیه کردم هم از قبل عید با مشاور مشورت کردم 13980519\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت دوست خوبم فقط تلاش کنید و با انرژی بخونید. وقتی همه خوابن و میرن تفریح و مهمونی و تلویزیون نگاه میکنن و .... شما درس بخونید و حریص باشید برا یه دقیقه بیشتر خوندن و با خدا حرف بزنید و ازش بخواید که انرژیتونو روز به روز زیاد کنه.یاد بگیرید لذت ببرید از یاد گرفتن تا بتونید تا آخر با انرژی ادامه بدید. یه نفر پارسال به من گفت وقتی کاری رو انجام بدی که بقیه انجام نمیدن بعدش کاری رو میتونی انجام بدی که بقیه نمیتونن انجام بدن...و واقعیت پیدا کرد 13980519\nکاربر سایت کامنت اگه ما رشته‌ی زیست شناسی ویا شیمی رو بخونیم بعدش میتونیم معلم این رشته بشیم؟ 13980523\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت خیلی سخته. من میکروبیولوژی خوندم اونم دانشگاه تهران ولی واقعا نتونستم جایی معلم شم. چون استخدامی هم اومد اصلا استان ما خانم نمیخواست. خیلی سخته 13980524\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت سلام. آقای دکتر جدا از بحث سختی درسها و شیفت و شب کاری‌های اینترنی و اینکه باید تخصص بگیریم حتما و ... که درباره پزشکی میگن شما خودتون و احیانا دوستاتون راضی هستین از رشته تون؟ میدونم به خود فرد بستگی داره. اما من میخوام نظر کسانی که رفتن این رشته رو بدونم. بین پزشکی و دندان اگه باز برگردید کدومو انتخاب میکنید؟ لطف میکنید جواب بدید 13980525\nسیدامیر پویا فاطمی - دانشجوی رشته‌ی پزشکی- دکتری پاسخ کامنت خانم محمودی من‌بازم‌برگردم‌همین‌رشته رو انتخاب میکنم...واقعا راضیم....به دندون‌اصلا علاقه ای نداشتم...باز یکم‌به دارو علاقه داشتم... 13980525\nکاربر سایت کامنت خانم محمودی شما دقیقا از مهر شروع کردید؟بأ چند ساعت مطالعه؟ 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت سلام. بله البته سال قبل کتاب درسی رو صرفا تا حدودی خوندم بدون تست و آزمون و برای یاداوری....بعضی مباحث هم با آ.ل.ا یاداوری کردم 13980525\nکاربر سایت کامنت خانم محمودی میشه یکم از مشاوره برام توضیح بدین من دودلم نمیدونم مشاور بگیرم یا نه؟براتون برنامه ریزی میکردن؟هر روز در ارتباط بودین؟واقعا پیگیری میکردن؟ممنون میشم منو از سردرگمی در بیارین 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت مشاور من پزشکی میخوندن خودشون. بله برا من که خوب بودن. نه هر روز تماس نمیگرفتن.برنامه هفتگی میدادن و هر شب گزارش کار براشون میفرستادم. ببینید تا حد زیادی به خودتونم بستگی داره. یه نفر ممکنه بهترین مشاورم بگیره و کلی خرج همه چی کنه ولی خودشو ملزم به اجرای برنامه یا انجام روش درست هر کاری تو سال کنکور ندونه. اگه مشاور میگیرید کاملا به حرفش گوش کنید و البته مشاوری انتخاب کنید که حرفشو میفهمید و انرژی میگیرید ازش 13980525\nکاربر سایت کامنت خانم محمودی شما روزانه چند ساعت مطالعه داشتید؟امسال رتبه کنکورتون خیلی بهتر شد؟راستش من رتبه امسالم 32 هزار شده البته 2 سال از درس دور بورم.خواستم بپرسم به نظرتون با روزی 14 ساعت مطالعه میشه به پزشکی برسم؟الان میانگین11 ساعت میخونم.ممنون میشم راهنمایی کنید 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت بله حتما میشه. فقط توجه کنید که لزوما ساعت مطالعه بالا فقط ملاک نیست. همه کاراتونو امسال اصولی انجام بدید.من با تراز 5600 کانون و 5 ساعت در روز از مهر شروع کردم و تا اسفند به 11 ساعت رسوندم. شما برا درس خوندن حریص باشید و با علاقه و اصولی بخونید خیلی جلو میفتید. حتی 10 دقیقه هم براتون مهم باشه که مثلا فیلم ببینید یا 10 تا تست بزنید. حتی اصلا دغدغه تون نباشه که مثلا همه رفتن تفریح و.... اتفاقا خوشحال باشید که محیط مناسب شده برا درس. البته ورزش به مقدار کم اگه روحیتونو خوب میکنه خوبه. 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت مشاور من خوب بودن ولی مهمترین عامل خودتونید. اراده و تلاشتون مهمترین نکته هست. بقیه چیزا رو ببرید تو حاشیه. 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت البته منظورم این نبود که مشاور نقشی نداره. اتفاقا به نظرم خیلیم خوبه. فقط استفاده حداکثر از آزمون و مشاور و شرایط و منابع و کلاس و دی وی دی و هر چیز دیگه بستگی به تلاش خودتون داره 13980525\nکاربر سایت کامنت سلام. خانم فاطمه محمودی خوب هستین؟ میخواستم بپرسم رتبه امسالتون چند شده؟و منطقه چندین؟ و اینکه من هم بچه کوچیک دارم. میخواستم بپرسم چجوری برنامه ریزی میکردین هم به درستون میرسیدید هم به کارهای منزل؟ 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت سلام.کارای منزل واقعا در حد قابل تحمل بودن خونه انجام میدادم. بچمو هم همسرم و خانواده خودم و همسرم نگه میداشتن. همسرم نهار میرفت خونه مادرش ولی شام میپختم. سه ماه آخرم کلا رفتم خونه پدرم و همسرم تنها بود. درواقع بدون حمایت خانواده خیلی سخت میشه. منطقه دو پنج درصد داشتم. تراز 10300 و رتبه 302 پنج درصد و 1100 منطقه دو 13980525\nکاربر سایت کامنت دقیقا از اول مهرشروع کردید؟ 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت من چون هیچی از درسا یادم نمونده بود حتی ساده‌ترین مطالبم فراموش کرده بودم چند ماه سال 97 کتابای درسی رو مرور کردم و در بعضی مباحث فیلم دیدم تا رسیدم به سطح یه دانش آموز متوسط... و بعد از اول مهر جدی شروع کردم 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت دوست خوبم دلیلش اینه که من میدونستم وقتم کمه و سنم دیگه داره میره بالا. پس باور کنید ده دقیقه هم تلف نکردم. من نصف یه انیمیشن زیبای دو ساعته رو شهریور پارسال دیدم و نصف دیگه ش رو چن روز پیش دیدم.چون دلم نمیومد زمان داشته باشم ولی درس نخونم. شما هم زمانو حریصانه با چنگ و دندون برا خودتون و به نفع درس خوندنتون به کار بگیرید. شما خیلی بااراده بودید که چندین سال قبل از این سن من دارید دنبال عوامل مهم درس خودن میگردید.من سن شما حتی حاضر نبودم صبح جمعه از خوابم بزنم برم آزمون. 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت خدا خودش منو هی به جلو هل میداد. باورتون نمیشه چه سختیهایی امسال از سر گذروندم. من و یه چمدون کتاب و یه چمدون لباس و یه بچه دو ساله...سه بار به مدت یک تا سه ماه مجبور شدم از تهران برم شیراز خونه بابام درس بخونم که بچمو نگه دارن. زخم زبون و تهمتای یه عالمه آدم به کنار سختیایی که همسر و بچم میکشیدن هم به کنار...ولی بازم آزمون غیبت نکردم حتی شبی که فقط یک ساعت خوابیده بودم 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت توکل کنید به خدا و اصولی پیش برید. اگه پول خرج میکنید اصولی باشه اگه ساعت مطالعه تون بالاس اصولی باشه.تعداد تستتون اگه خیلی بالا هم نباشه ولی با کیفیت باشه قطعا برنده اید. من دوهفته مونده به کنکور فقط تونستم 2000 تست در هفته بزنم.بقیه هفته‌ها بین 1000 تا 1500. ولی دیده بودم افرادی که خیلی وقتا 3000 تست در هفته هم زدن ولی نتیجه نگرفتن 13980525\nمهسا بهنام، تجربى نظام قدیم - تهران - میانگین تراز 6525 کامنت سلام عزیزم تبریک عالی بودین میشه روش مطالعه عمومی هاتو تو بگین واسه هر 4درس من خیلی میخونم ولی تراز عمومیم این سری شد 5300بازم مرسی😍🌺❤ 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت عربی یه همایش 14 ساعته تو آ.ل.ا هست اونو دیدم بعد لقمه محبت و ماه رو خوندم و تست زدم و برا درک متن کتاب به همین سادگی 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت دینی مثلا برنامه این بود که تو 7 روز دومو بخونم. تقسیم میکردم به روزی دو درس در یک ساعت.کتاب با دقت زیاد همه جاشو میخوندم بعد پیام آیات از کتاب کمکی . روز بعد اول دو درس اول با تاکید روی آیات حداکثر یه ربع وقت میذاشتم و بعد دو درس بعدی. روز سوم اول چهار درس اول ..... من اینجوری تقریبا دینی رو حفظ شدم ناخوداگاه 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت زبان یه برگه هایی شبیه جعبه لایتنر درست کردم و لغات رو حفظ شدم البته کتابچه لغات هم تو بازار هس خوبه. بعد گرامر و بعد تست. درک متن و کلوز نترسیم از متن 13980525\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت برا ادبیات لغت و زبان فارسی و تاریخ ادبیات رو من اول میخوندم بعد دیدم خیلی زود یادم میره. شروع کردم به تست زدن که کاملا تثبیت شد برام.قرابتم خوب بود از اول به دلیل اینکه حافظ خوانی داشتم قبلا. ولی شما با کتاب معروفی که در این زمینه وجود داره پیش برید. 13980526\nکاربر سایت کامنت سلام. فاطمه عزیزم مبارکت باشه. من همونم ک گفتم بچه کوچیک دارم. میخواستم ازت بپرسم برنامه مطالعه روزانه ات چطوری بود؟میشه یه روز کاملت و برام بگی وقتابی که تو خونه ات بودی؟ و اینکه خب ادم متاهل بالاخره درگیر یه مجالس میشه. پذیرایی عید و اینا. هیچکس از اقوام نمیدونه من کنکور میدم. میخواستم بدونم عید و چیکار کردی؟ برنامه ات چی بود برا دوران عید؟ تو عید روزانه چن ساعت مطالعه داشتی ؟ 13980526\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت من چندین بار مجبور شدم شرایط درس خوندنمو تغییر بدم. یه مدت شب خونه پدر یا پدر همسرم میخوابیدیم و فرداش یا میرفتم کتابخونه یا خونه خوندمون و شب برمیگشتم. یه مدت صبح بچه رو میبردم میذاشتم اونجا و شب برمیگشتم دنبالش.یه مدت همسرم بچه رو میبرد و میاورد...عید نصفش رو از دست دادم ولی نصف دیگه ش رو استفاده کردم اما آزمونا رو غیبت نکردم. ما مهمونی خیلی کم میرفتیم چون همه میدونستن کنکور دارم همسرم به همه گفته بود امسال رفت و آمد نداریم 13980529\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت مجالس و مهمونی هم در حد ضرورت.مهمنی میرفتیم هم من کتاب میبردم میرفتم اتاقشون هر وقت وقت میشد میخوندم... 13980529\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت ساعت مطالعه عید حدود 7_8 روزش که هیچی ولی بقیه ش حداقل دوازده 13980529\nکاربر سایت کامنت میخواستم اگر امکانش هست لطف کنید روش برنامه ریزی وروش مطالعه خودتون رو برای هر درس به صورت جدا توضیح بدین چون مطمئنم سوال خیلی‌ها هست.ممنون 13980526\nفاطمه محمودی، چهارم تجربی - قرچک پاسخ کامنت زیست و شیمی و فیزیک مطالعه دقیق کتاب درسی و درسنامه و بعد یه کتاب تست خوب فقط داشتم که دفعه اول که تست زدم نشاتدار کردم ولی همون نشاندارا رو چند بار تا کنکور زدم. ریاضی هم همینطور ولی کتاب درسی نخوندم که پیشنهاد میکنم شما حتما بخونید. تمرینای کتاب خیلی مهمه 13980529\nکامنت‌های منتخب درس زیست (5 تیر)\nتورق سریع زیست یازدهم همراه با ترازهای بالای 7000\nتورق سریع زیست دوازدهم همراه با ترازهای بالای 7000\nتعداد کل بازدید : 393508985\nتعداد بازدید امروز : 603507\nتعداد افراد آنلاین : 23377 نفر


جک دورسی: بیت کوین کلید آینده توییتر است - ترنجی جک دورسی: بیت کوین کلید آینده توییتر است - ترنجی\n1 ماه قبل | بدون دیدگاه | رمزارز\nجک دورسی، مدیرعامل جوان توییتر در جدیدترین اظهارنظرش اعلام کرد که بیت کوین، پادشاه رمزارزهای جهان، یکی از کلیدی ترین ابزارها برای آینده توییتر خواهد بود. او می گوید: ادغام بیت کوین در سرویس های آینده این شبکه اجتماعی مانند تجارت، اشتراک و ویژگی های جدید مانند Twitter Tip Jar و Super Follows می تواند آینده این شرکت را تضمین کند.\nبیت کوین آینده توییتر خواهد بود\nمدیر عامل توییتر می گوید که بیت کوین “بخش بزرگی” از آینده شرکت در درآمد و سود حاصل سه ماهه دوم سال 2021 خواهد بود و به طور خلاصه پتانسیل ارز دیجیتال را برای تحول بیشتر محصولات و خدمات توییتر بیان کرد. دورسی با اشاره به بیت کوین به عنوان پول بومی اینترنت، فرصت های ادغام بیت کوین در سرویس های موجود توییتر را توصیف کرد.\nاو توضیح می دهد که بسیاری از نوآوری های که از بیت کوین استفاده می کنند، “بالاتر از ارز لازم برای داشتن” است. توییتر متعهد به تمرکززدایی از شبکه های اجتماعی و ارائه مشوق های اقتصادی بیشتر است. وی خاطرنشان کرد که بیت کوین یکی از سه روند اصلی برای آینده توییتر در کنار هوش مصنوعی و عدم تمرکز است.\n“من فکر می کنم برای توییتر و سهامداران توییتر بسیار مهم است که ما همچنان به این موضوع نگاه کنیم و در آن سرمایه گذاری داشته باشیم.”\nبه نقل از cointelegraph، دورسی تأکید کرد که توییتر در تعهد خود به رمزارزها تنها نیست. با اشاره به توسعه ارز دیجیتال توسط غول رسانه های اجتماعی فیس بوک که انتظار می رود رمزارز Diem خود را در اواخر سال جاری آزمایش کند. اما برخلاف فیس بوک، توییتر روزی به بیت کوین به عنوان یک استاندارد اینترنتی بومی توجه خواهد کرد.\nاظهارات جدید اندکی پس از آن مطرح شد که دورسی در رویداد مجازی بیت کوین “The ₿ Word” در کنار ایلان ماسک مدیر عامل تسلا و کتی وود، مدیر عامل شرکت Ark Invest، در مورد بیت کوین بحث و گفتگو کرد. دورسی گفت که اگر بیت کوین قبل از توییتر یا فیس بوک وجود داشته باشد، بسیاری از مدل های تجاری موجود بسیار متفاوت خواهد بود. وی خاطرنشان كرد: ما مطمئنا وابستگی خود را به مدل تجاری تبلیغات نخواهیم داشت.\nدورسی به عنوان یکی از طرفداران اصلی از اوایل بیت کوین شناخته می شود. بارها و بارها استدلال می کند که بیت کوین حداقل از سال 2018 به عنوان ارز واحد اینترنت مطرح است. شرکت پرداخت دیجیتال رمزارز وی، Square ،یک سرمایه گذار کلیدی بیت کوین است و در اواخر سال 2020 (1399) مقدار 50 میلیون دلار بیت کوین خریداری کرده است و سپس خرید 170 میلیون دلاری بیت کوین در فوریه 2021 (بهمن 1399) داشته است.\nنظر شما درباره آینده بیت کوین و نقش آن در شبکه های اجتماعی مانند توییتر و یا حتی اینستاگرام چیست؟\nتگ‌ها: بیت کوین، توییتر، توییتر و بیت کوین


راه‌اندازی قطارهای فوق‌العاده تهران-خرمشهر و قم-خرمشهر برای اربعین\nمعاون مسافری راه‌آهن از راه‌اندازی قطارهای فوق‌العاده تهران-خرمشهر و قم-خرمشهر برای ایام اربعین حسینی خبر داد و گفت: در مسیر خرمشهر-شلمچه نیز در نظر داریم برای تردد روزانه ریل‌باسی را به این مسیر اضافه کنیم.\nمیرحسن موسوی در نشست خبری با یادآوری این‌که طی دو سه سال اخیر قطارهای حومه‌ای متعددی در کشور راه‌اندازی شده است، اظهار کرد: در حال مطالعه تقاضای سفر در شهرهای بزرگ هستیم تا بر اساس آن برنامه‌ریزی کنیم،جایی که تقاضا باشد تا ترافیک داشته باشیم بر آن هستیم که پروژه‌های زیربنایی راه‌آهن در این شهرها اجرا شود، ضمن آن‌که برنامه‌ریزی مناسب در راستای توسعه ناوگان داشته باشیم.\nوی با اشاره به برنامه کوتاه مدت راه‌آهن برای این منظور افزود: در این زمینه بررسی‌های خوبی انجام شده که توانستیم در تهران قطارهای حومه‌ای را در مسیرهای تهران-رباط‌کریم- اسلامشهر، تهران-قرچک-ورامین-پیشوا و تهران-قدس-کرج-هشتگرد تعداد قطارهای حومه‌ای را تقریبا به دو برابر افزایش داده‌ایم.\nوی با اشاره به این‌که طی سه سال اخیر قطار حومه‌ای تهران-پرند از ۱۰ سیر به ۹ زوج یعنی ۱۸ سیر، قطار تهران-پیشوا از ۷ سیر روزانه به ۱۴ و قطار تهران-قدس-هشتگر از ۸ سیر به ۱۶ سیر افزایش یافته است، تصریح کرد: همزمان تلاش کرده‌ایم زمان حرکت این قطارهای را به‌گونه انجام دهیم در زمان‌های اوج سفرها هر ۲۰ دقیقه حرکت کند و در زمان‌های غیراوج هم قطار هر یک ساعت یکبار حرکت می‌کنند.\nمعاون مسافری راه‌آهن با اشاره به چهارخطه کردن قطارهای حومه‌ای، گفت: با انجام این برنامه ها دو برابر شدن قطارهای حومه‌ای تهران می‌تواند در آینده باز هم رشد کند.\nموسوی تاکید کرد: انتظار داریم با افزایش این تعداد قطار علاوه بر اطلاع‌رسانی مردم شهرهای حومه‌ای برای استفاده از این امکانات، از استانداری‌ها و شهرداری انتظار داریم که مردم دسترسی راحتی را به راه آهن داشته باشند.\nوی یادآور شد: در سایر استان‌ها نیز در حال مطالعه تقاضای سفر هستیم.در تبریز، در شهرهای خراسان و… قطارهای حومه‌ای داریم و هر جا هر مسیری مشتری داشته باشد و شهرداری‌ها و استانداری‌ها استقبال کنند برنامه افزایش قطارهای حومه‌ای را در برنامه داریم.\nوی با اشاره به این‌که در اهواز سه قطار حومه‌ای داریم که البته در حال مطالعه برای افزایش این قطارها هستیم.\nمعاون مسافری راه‌آهن در ادامه به برنامه‌ریزی راه‌آهن برای ایام اربعین اشاره کرد و در پاسخ به تسنیم گفت: بر اربعین دو موضوع را در دستور کار داریم، یکی حرکت از تهران تا شلمچه است که تصمیم داریم قطارهای فوق‌العاده را در این مسیر راه‌اندازی کنیم. یکی دیگر جابجایی مردم در مسیر خرمشهر-شلمچه است که در صورت امکان ریل‌باسی برای این مسیر در نظر گرفته خواهد شد که به صورت روزانه به این دو شهر تردد خواهد کرد.\nموسوی با بیان این‌که در حال برنامه‌ریزی برای راه‌اندازی قطارهای فوق‌العاده در مسیر قم-خرمشهر نیز هستیم، بیان کرد: در خصوص تعداد قطارهای فوق‌العاده برای اربعین حسینی اطلاع‌رسانی لازم انجام می‌شود.\nوی همچنین با اشاره به راه‌اندازی قطار تهران-کاشان و قم-مشهد طی روزهای اخیر گفت: با راه‌اندازی قطار قم-مشهد ۵۰ درصد به ظرفیت جابجایی این مسیر افزوده است.


آرگا > سلامت > خواص مواد غذایی > خواص هویج, با تمام فواید و خواص شگفت انگیز هویج آشنا شوید\nهویج یکی از سبزی های خوشمزه و معطر است که سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی و فیبرها است از این رو در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها نقش اساسی دارد. نکته جالب این است که هویج پخته از هویج خام آنتی اکسیدان بیشتری دارد، در این مقاله شما را با خواص هویج بیشتر آشنا خواهیم کرد.\nهویج یکی از سبزیجات مشهور و شناخته شده است که تقریبا همه افراد از مفید بودن آن برای سلامتی آگاهی دارند. رنگ نارنجی این سبزی به دلیل وجود مقدار زیادی از ویتامین A و بتاکاروتن درون آن است. مصرف این سبزی باعث تقویت قوه بینایی در شب می شود. در ادامه مطالب با فواید این سبزی بیشتر آشنا می شویم.\nاین سبزی، ۶ درصد نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می کند و ۲ درصد از نیاز روزانه به کلسیم و ۲ درصد از نیاز روزانه به آهن را نیز فراهم می کند. آنتی اکسیدان موجود در هویج بتاکاروتن است که در روده جذب و در طول هضم غذا به ویتامین A تبدیل می شود. از جمله دیگر خواص هویج می توان به وجود موادی مانند ویتامین K, پتاسیم, فولات, منگنز, فسفر, منیزیم, ویتامین E و روی و فیبرها اشاره کرد\nشواهد زیادی نشان می دهد که مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ها خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی و سرطان را کاهش می دهد که هویج نیز مانند دیگر مواد غذایی فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در ادامه به خواص هویج می پردازیم.\nانواع کاروتنوئیدها موجود در رژیم غذایی همراه با هویج اثرات ضد سرطانی دارد که به دلیل قدرت آنتی اکسیدانی آن در کاهش رادیکال های آزاد بدن است. یکی از مطالعات نشان داده است که سرطان ریه در افراد سیگاری که در هفته حداقل یک بار هویج می خورند، حدود ۳ برابر کمتر از افراد سیگاری است که هویج مصرف نمی کنند. همچنین در جمعیتی از افراد ژاپن بررسی شد که مصرف هویج به دلیل داشتن بتاکاروتن، ارتباط معکوسی با روند رشد سرطان روده بزرگ دارد. به علاوه عصاره آب هویج سلول های سرطانی خون را کشته و از پیشرفت سرطان خون جلوگیری می کند. در مردان رژیم غذایی غنی از بتاکاروتن یک نقش حفاظتی در برابر سرطان پروستات و سلامتی بازی می کند.\nهویج به دلیل داشتن مقادیر فراوانی ویتامین A و آنتی اکسیدان نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می کند زیرا ویتامین A به دلیل داشتن خاصیت ضد ویروسی سبب افزایش کارکرد سلول های سفید شده و در نتیجه به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و ریه کمک زیادی می کند همچنین آنتی اکسیدان سبب از بین بردن اثرات تخریبی اکسیداسیون در بافت ها می شود و در نتیجه سبب تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود.\nهویج به دلیل اینکه بدون نشاسته است و همچنین کربوهیدرات کمی نیز دارد سبب افزایش روند هضم و جذب می شود و در نتیجه سبب پایین آوردن قند خون می شود و برای آن دسته از افرادی که از دیابت رنج می برند بسیار مفید است.\nماکولار در سالمندان به دلیل کمبود لوتئین است در حالی که هویج سرشار از لوتئین است و در نتیجه مصرف منظم آن سبب جلوگیری از بیماری های چشمی مانند آب مروارید و ماکولار می شود.\nمطابق نظر برخی از متخصصان، کمبود ویتامین A در بدن به بخش بیرونی گیرنده های چشم آسیب زده و منجر به آسیب رساندن در دید طبیعی می شود. اصلاح رژیم غذایی و کمبود ویتامین A می تواند بینایی را بهبود ببخشد.\nهویج به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی از بیماری های کبدی جلوگیری می کند همچنین سبب کاهش التهاب در کبد و دیگر اندام بدن می شود.\nهویج سرشار از بتاکاروتن می باشد به همین خاطر از بدن در برابر بیماری های پوستی مانند پسوریازیس محافظت می کند همچنین ویتامین A موجود در هویج به درمان آکنه، زگیل کمک شگفت انگیزی می کند.\nوجود آنتی اکسیدان های قوی در هویج از پوست محافظت کرده و سرطان حفره دهان پیشگیری می کند.\nحداقل یک هفته پیش از قاعدگی مصرف منظم هویج به کاهش درد کمک زیادی کمک می کند همچنین نوشیدن آب هویج و یا مصرف هویج خام سبب کاهش احساس خستگی تان در دوران قاعدگی می شوید.\nامیدواریم از خواندن مطلب گفته شده نهایت بهره را برده باشید، به منظور آشنایی با دیگر خواص مواد غذایی می توانید بر روی لینک کلیک نمایید.


سلياک چيست؟ - ترفند ویندوز - ترفند تلگرام - ترفند اینستاگرام - اخبار تکنولوژی - آموزش آشپزی\nارسال شده در آبان ۲۴, ۱۳۹۵ توسط saba\nگلوتن پروتئيني است که در غلات و حبوبات يافت مي شود. بيماري سلياک شامل حساسيت به گلوتن ناشي از واکنش حساسيتي پوشش روده کوچک است. اين بيماري مادرزادي است که به دليل عدم تحمل به گلوتن ايجاد مي شود. در اين بيماري پوشش روده کوچک صاف مي شود و جذب و هضم مواد غذايي با مشکل روبرو مي گردد.\nمعمولا علائم بيماري سلياک در روزهاي ابتدايي مصرف غلات در رژيم غذايي مشاهده مي شود. از طرفي غلات و حبوبات از جمله منبع مهم پروتييني است که پرهيز از مصرف آن در رژيم غذايي روزانه، بدن را با کمبودهاي تغذيه اي مواجه مي کند.\nدر صورت عدم درمان به موقع بيماري سلياک، نفخ شکم و ترکه اي شدن اندام ها ايجاد مي شود. چنان چه اين بيماري در کودکان تشخيص داده نشود در رشد آن ها اختلال ايجاد مي شود.\nاز جمله عوامل افزايش دهنده خطر ابتلا به بيماري سلياک مي توان سابقه اين بيماري در اعضاي خانواده، حاملگي و آلرژي را نام برد.\nبراي درمان بيماري سلياک چه بايد کرد؟\n– در صورت مشاهده علائم فوق، رژيم بدو گلوتن را جايگزين کنيد. البته اين مهم بايد زير نظر متخصص تغذيه صورت گيرد تا بدن دچار فقر غذايي نشود.\n– اگر کودک علائم فوق را دارد حتما بايد او را به پزشک برسانيد مخصوصا اگر کودک وزن نميگيرد.\n-توجه داشته باشيد که فرد بايد در طول زندگي از رژيم بدون گلوتن استفاده کند.\n-در صورت درمان، علائم فوق برطرف شده و اشتهاي فرد بيشتر شده و حرکات روده به حالت طبيعي باز ميگردد.\n-اگر کودک شما به اين بيماري دچار شده است سعي کنيد با تهيه غذاهاي بدون گلوتن به درمان او کمک کنيد. در اين خصوص مي توانيد با يک پزشک متخصص تغذيه مشورت کنيد و نيز از کتاب هاي آموزشي معتبر بهره ببريد.\n-هنگام خريد به محتويات ذکر شده روي بسته دقت کنيد. توجه داشته باشيد که برخي مواد غذايي مانند خردل و پودر کاکائو حاوي گلوتن مي باشند.\n– دفع مکرر مدفوع حجيم و بدبو و چرب\n-اندام ترکه شده\n-نقص در رشد کودکان\n-سوء جذب آهن و ويتامين ب۱۲\nدسته بندی شده در اطلاعات پزشکی, جدیدترین مطالب\tبرچسب زده شده در اطلاعات پزشکی, بيماري مادرزادي, بیماری سلیاک, پوشش روده کوچک, حساسيت به گلوتن, خوراکی های دارای گلوتن, درمان بیماریها, سلیاک چیست؟, علائم بيماري سلياک, علائم سلياک, گلوتن چیست؟, مصرف غلات در رژيم غذايي


سیاه شدن بین دو دندان | عوامل سیاهی بین دندان ها و روش پیشگیری | دکتر سعید قریشی\nدکتر سعید قریشی > ناهنجاری ها و درمان > ناهنجاری های دندان > سیاه شدن بین دو دندان | عوامل سیاهی بین دندان\nسیاه شدن بین دو دندان را می توان یکی از رایج ترین مشکلات دندان ها دانست. سیاهی بین دندان ها و خال های سیاه روی دندان (خصوصا دندان های جلویی) علاوه بر اینکه زیبایی لبخند فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهند، ممکن است سلامتی او را نیز به خطر بیندازد. اگر در مورد سیاه شدن بین دو دندان سوالی دارید، این مطلب را از دست ندهید. در این مقاله ابتدا به علت سیاه شدن دندان از داخل و دلیل سیاه شدن ریشه دندان می‌پردازیم و سپس، روش های درمان سیاه شدن ریشه دندان، رفع سیاهی دندان بزرگسالان، و درمان سیاهی بین دندان ها را بررسی خواهیم کرد.\nاز نگاه بهترین متخصص ارتودنسی دکتر سعید قریشی دلایل سیاه شدن بین دو دندان عبارتند از:\nسیاه شدن بین دو دندان و دلایل آن آن\nدلایل سیاه شدن بین دو دندان و همچنین خال های سیاه روی دندان را می توان به 2 دسته دلایل درونی و دلایل بیرونی تقسیم کرد که با پیشگیری های به موقع می توانید از آن ها جلوگیری کنید:\n1. عوامل بیرونی و سیاهی بین دندان ها\nدلیل سیاه شدن ریشه دندان و سیاهی بین دندان ها زمانی بیرونی محسوب می شود که که از محیط بیرون دندان را فرسوده کرده و آن را بپوساند. از جمله عوامل بیرونی سیاه شدن بین دو دندان می توان رسوب مواد غذایی، لکه و از بین رفتن مینای دندان را نام برد. استفاده از مکمل های آهن نیز می تواند دلیل سیاه شدن بین دو دندان یا علت سیاه شدن دندان از داخل باشد. مصرف مداوم دخانیات و الکل نیز به سیاهی بین دندان ها سرعت می بخشد. مصرف بالای مواد غذایی تیره رنگ نیز می تواند دلیل سیاه شدن بین دو دندان و خال های سیاه روی دندان باشد.\n2. عوامل درونی و علت سیاه شدن دندان از داخل\nعوامل درونی را می توان بیشتر علت سیاه شدن دندان از داخل و یا دلیل سیاه شدن ریشه دندان دانست. عوامل داخلی مانند التهاب و عفونت دندان که سبب ایجاد حفره هایی در دندان می شوند نیز می توانند به طور جدی در سیاه شدن بین دو دندان نقش داشته و علت سیاه شدن دندان از داخل و یا دلیل سیاه شدن ریشه دندان باشند. در چنین حالتی، مغز دندان آسیب دیده و عوارضی مانند سیاه شدن دندان ها را به دنبال دارد.\nدندان های جلویی که شامل 4 دندان بالایی و 4 دندان پایینی هستند، در 6 تا 8 ماهگی پدیدار می شوند. دلیل اهمیت بالای درمان پوسیدگی بین دو دندان جلو به دلیل نقش مهم آنها در غذا خوردن و البته لبخند ماست. به همین دلیل، درمان پوسیدگی بین دو دندان جلو و روند اصلاحی انجام شده در این منطقه از دهان بسیار مهم است.\nسیاه شدن بین دو دندان، سیاهی بین دندان ها و همچنین خال های سیاه روی دندان در صورتی که در زمان مناسب درمان نشود، می تواند به کل دندان را دچار مشکل کرده و علاوه بر سیاه شدن بین دو دندان، سبب سیاه شدن دندان های دیگر نیز شود.\n[مطلب مرتبط: قیمت ارتودنسی نامرئی]\nاقدامات اولیه برای درمان سیاهی بین دندان ها\nاولین مرحله در درمان سیاه شدن بین دو دندان اقدامات پیشگیرانه و رعایت بهداشت اصولی دهان و دندان است (برای مثال مسواک زدن به طور منظم). در شرایط حاد نیز باید از مصرف مواد غذایی که سبب تیره شدن دندان ها می شود، خودداری کنید.\nدر صورتی که سیاهی بین دندان ها جدی باشد، با درمان های خانگی نمی توانید علت سیاه شدن دندان از داخل یا خال های سیاه روی دندان را درمان کنید. در چنین شرایطی برای رفع سیاهی دندان بزرگسالان و یا علت سیاه شدن دندان از داخل، باید به دندانپزشک و یا متخصص ارتودنسی مراجعه کنید. آنها با توجه به میزان و علت سیاه شدن دندان از داخل و دلیل سیاه شدن ریشه دندان، بهترین گزینه برای درمان را به شما پیشنهاد خواهند داد.\nدرمان های خانگی می توانند به طور جزئی سیاه شدن بین دو دندان را رفع کنند؛ ولی برای از بین بردن کامل سیاه شدن بین دو دندان باید به درمان های تخصصی روی آورد. با این کار، فرد از انتشار سیاهی بین دندان ها و بزرگ شدن خال های سیاه روی دندان نیز جلوگیری می کند.\nفلوراید تراپی و جلوگیری از خال های سیاه روی دندان\nبا استفاده از روش های پیشگیری مانند فلوراید تراپی می توان از ابتلای به پوسیدگی دندان جلو پیشگیری کرد. این روش هیچ دردی ندارد و می توان آن را در مطب های خصوصی و… انجام داد. با انجام موارد بالا و رعایت بهداشت دهان و دندان، می توان از پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان های جلویی جلوگیری کرد. علاوه بر آن، دیگر نیازی به صرف هزینه های بابل برای درمان پوسیدگی بین دو دندان جلو، درمان سیاه شدن ریشه دندان و رفع علت سیاه شدن دندان از داخل نخواهید داشت.\nرفع سیاهی دندان بزرگسالان با پر کردن\nپر کردن دندان یکی از مورد استفاده ترین روش ها برای رفع حفره و پوسیدگی(حتی برای دندان های جلویی) و رفع سیاهی دندان بزرگسالان است. بسیاری از افراد این روش را گزینه مناسبی برای درمان پوسیدگی بین دو دندان جلو و رفع علت سیاه شدن دندان از داخل نمی دانند. چرا که آنها به نقره ای که به راحتی دیده می شود فکر می کنند. اما امروزه بیشتر دندانپزشکان برای پر کردن و درمان پوسیدگی بین دو دندان جلو معمولا از مواد پر کننده ای که همرنگ دندان هستند استفاده می کنند. این مواد پر کننده اجازه می دهد تا بزرگسالان و حتی کودکان پس از پوسیدگی دندان جلو، لبخندی زیبا داشته باشند.\nدرمان سیاه شدن ریشه دندان\nدر صورتی که ریشه دندان آسیب دیده باشد، ممکن است برای درمان سیاه شدن ریشه دندان، رفع سیاهی دندان بزرگسالان و علت سیاه شدن دندان از داخل به عصب کشی نیاز باشد. در این روش پزشک متخصص عصب داخل دندان را کاملا خارج کرده و عفونت و پوسیدگی در آن منطقه را نیز پاکسازی می کند. سپس متخصص دندان بیمار را با مواد مخصوص پر می کند. البته در صورتی که آسیب وارد شده به دندان بسیار بالا، غیرقابل جبران، و دندان قابل بازیابی و ترمیم نباشد، ممکن است پزشک دندان فرد بیمار را برای رفع مشکل بکشد.


پاتو : برای بازگشت به برنابئو انگیزه زیادی دارم |گلزنی در برنابئو را هرگز فراموش نمی کنم\tپاتو : برای بازگشت به برنابئو انگیزه زیادی دارم |گلزنی در برنابئو را هرگز فراموش نمی کنم\nخانه فوتبال جهان فوتبال اسپانیا مهاجم برزیلی:برای بازگشت به برنابئو انگیزه زیادی دارم\tپاتو :”گلزنی در برنابئو را هرگز فراموش نمی کنم”\nتاریخ انتشار : چهارشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۵ | ۱۸:۴۷\nالکساندر پاتو مهاجم برزیلی و اسبق تیم های میلان ایتالیا و چلسی انگلیس که سابقه بازی مقابل رئال مادرید با پیراهن میلان را دارد این بار باید با پیراهن ویارئال در مادرید به مبدان برود .\nخبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : پاتو ، مهاجم برزیلی در مورد حضور در میلان در فصل ۱۰-۲۰۰۹ و گلزنی در برنابئو گفت :” آن بازی را خوب به یاد دارم. خیلی گذشته اما فراموش نمی کنم. پاسهای سیدورف و آمبروسینی را به یاد دارم که باعث شد دو گل بزنیم و پیروز شویم. آن بازی را هرگز فراموش نمی کنم و در خاطرم می ماند.”\nوی افزود :” بردن در برنابئو مشکل تر شده است. باید خوب بازی کنیم و شانس داشته باشیم. در زندگی هیچ چیز غیرممکن نیست. باید حواسمان را جمع کنیم . بردن در برنابئو مشکل است. همیشه برای بردن در برنابئو باید خوش شانس باشی اما با شانس به تنهایی نمی توان پیروز شد. باید همه چیز خوب پیش برود. مسلما شانس خواهیم داشت. رئال تیم بی نظیری دارد. حریف سرسختی هستند. می توانیم نشان دهیم که شانس پیروزی داریم.”\nپاتو در ادامه گفت :” برای بازگشت در برنابئو انگیزه زیادی دارم، این که دوباره در این زمین بازی کنم. سعی می کنم بهترین عملکردم را داشته باشم و می خواهیم سه امتیاز را بگیریم.”\nدسته بندی ها : فوتبال اسپانیا , فوتبال جهان\tبرچسب ها : الکساندر پاتو, برنابئو, پاتو, چلسی, رئال مادرید, سیدورف, میلان ایتالیا, ویارئال\tپست را برای دوستان خود به اشتراک بگذارید\nبا چند پیشنهاد بزرگ اروپایی در انگلیس ماندم\tعکس | امیدوارم این گل را دیده باشی پدربزرگ\tهمه چیز را به زیدان بسپارید | او استاد مدیریت رئال است\tدومین حضور در شب دوم شدن رئال مادرید\tبه دنبال صعود هستیم | حتی رئال را هم حذف خواهیم کرد\tابراز علاقه ستاره دورتموند برای پیوستن به رئال مادرید\tنظرات شما ۰ نام :


موس تسکو TM 654 w - Mouse TSCO TM 654 w | 7079 | کیمیا آنلاین | Kimia Online\nموس تسکو TM 654 w\nMouse TSCO TM 654 w\nموس TSCO TM 654 w\nموس تسکو TM 654 w با بهترین قیمتهای روز بازار در اختیار شما قرار گرفته است. جهت خرید آنلاین Mouse TSCO TM 654 w مشخصات و نقد و بررسی مربوطه را مطالعه نموده و سپس اقدام به خرید نمائید.\nMouse TSCO TM 654 wموس تسکو TM 654 w\nMouse TSCO TM 654 w - موس تسکو TM 654 w مدل موس های شرکت تسکو می باشد که از کیفیت ساخت بسیار بالایی برخوردار است و آزادی تحرک و راحتی هر چه بیشتر را برای شما به ارمغان می‌آورد. از مهم ترین ویژگی های این موس پیشرفته و حرفه ای می توان به ارزش بالای خرید در برابر قیمت بسیار مناسب، عملکرد و راحتی، طراحی و ارگونومی عالی، کیفیت ساخت بالا، امکانات و قابلیت های فراوان، کاربردهای نرم افزاری مناسب، طراحی زیبا و شکیل، کیفیت ساخت بالای فطعات داخلی و بیرونی و لذت هر چه بیشتر در عملیات های حرفه ای و معمولی اشاره کرد.\nمشخصات Mouse TSCO TM 654 w\nمشخصات موس تسکو TM 654 w\nقیمت Mouse TSCO TM 654 w\nقیمت موس تسکو TM 654 w\nقیمت Mouse TSCO TM 654 w به همراه انواع و گارانتی و رنگبندی های آن نمایش داده شده است. لطفا قبل از خرید موس تسکو TM 654 w ابتدا مشخصات و توضیحات مربوطه را به دقت مطالعه نموده تا کالا از نظر فنی نیاز شما را بر طرف سازد سپس قیمت و شرایط گارانتی شرکت گارانتی کننده را به دقت مطالعه نموده، همچنین راهنمای خرید را به دقت بررسی و در صورت تمایل اقدام به خرید نمائید.\nآخرین به روز رسانی قیمت Mouse TSCO TM 654 w درتاریخ 1396/08/27 - 23:55 میباشد. لطفا در صورت به روز نبودن قیمت ، جهت اطلاع از بهترین و آخرین شرایط خرید کالا با واحد فروش تماس حاصل فرمائید یا از طریق 'پنل درخواست قیمت' درخواست خود را ثبت نمائید.\nتصاویر Mouse TSCO TM 654 w\nتصاویر موس تسکو TM 654 w\nتصویر و ویدئو های موجود در گالری عکس Mouse TSCO TM 654 w تا حد امکان از سایتهای مرجع و تولید کننده کالا تهیه شده است. در صورتیکه موس تسکو TM 654 w دارای رنگ بندی و طراحی های مختلف باشد هنگام انتخاب نوع کالا رنگهای موجود جهت انتخاب و خرید نمایش داده میشود.\nممکن است تصویر نمایش داده شده برای Mouse TSCO TM 654 w با تصویر واقعی کالا تفاوت هائی داشته باشد. همچنین ممکن است این کالا دارای رنگ بندی باشد، لذا پیشنهاد میکنیم جهت مشاهده گالری عکس و تصاویر دقیقتر به وب سایت شرکت تولید کننده مراجعه فرمائید.\nلوازم جانبی Mouse TSCO TM 654 w\nلوازم جانبی موس تسکو TM 654 w\nبهترین لوازم جانبی Mouse TSCO TM 654 w به صورت پیشنهادی برای شما معرفی گردیده است. این کالاها از بهترین و معروفترین برندهای روز دنیا انتخاب شده و به همراه این محصول معرفی گردیده است.\nگارانتی Mouse TSCO TM 654 w\nگارانتی موس تسکو TM 654 w\nMouse TSCO TM 654 w با انواع گارانتی های موجود جهت خرید آنلاین در سایت عرضه شده است. گارانتی موس تسکو TM 654 w به همراه قیمت اعلام گردیده است و شما میتوانید کالا با گارانتی مورد نظر خود را انتخاب فرمائید.\nگارانتی Mouse TSCO TM 654 w به همراه قیمت آن اعلام شده است. لطفا قبل از خرید کالا به نوع گارانتی و شرایط شرکت گارانتی کننده توجه نمائید و کلیه شرایط را به دقت مطالعه نمائید. توجه داشته باشید که کیمیا آنلاین فقط فروشنده و عرضه کننده کالا میباشد و تمامی مسولیت های گارانتی و خدمات پس از فروش بر عهده شرکت گارانتی کننده میباشد. جهت اطلاعات بیشتر به وب سایت شرکت گارانتی کننده مراجعه نمائید.\nنرم افزار و درایور Mouse TSCO TM 654 w\nنرم افزار و درایور موس تسکو TM 654 w\nلینک دانلود درایور Mouse TSCO TM 654 w به صورت پیشنهادی در اختیار شما قرار گرفته است. این لینک شامل انواع نرم افزار و اپلیکیشن های موس تسکو TM 654 w میباشد. همچنین شما میتوانید جهت اطلاعات بیشتر در خصوص سیستم عامل، نرم افزار، برنامه، بازی و درایور هایبه وب سایت شرکت تولید کننده و وب سایتهای مرجع در این زمینه مراجعه نمائید.\nراهنمای خرید Mouse TSCO TM 654 w\nراهنمای خرید موس تسکو TM 654 w\nجهت خرید صحیح Mouse TSCO TM 654 w اطلاعات و راهنمای زیر را به دقت مطالعه نمائید. در صورتیکه نیاز به مشاوره فنی دارید، شما میتوانید با کارشناسان فروش سایت تماس حاصل فرمائید تا در خصوص موس تسکو TM 654 w اطلاعات لازم در اختیار شما قرار گیرد. همچنین شما میتوانید جهت یک انتخاب صحیح مشخصات و نقد و بررسی این کالا را مطالعه نمائید.\nقیمت خرید Mouse TSCO TM 654 w را بررسی نمائید و مطمئن شوید این کالا با گارانتی ذکر شده دارای قیمت روز مناسبی در بازار میباشد. لطفا توجه داشته باشید که با توجه به نوسانات قیمت در بازار اعتبار قیمتها به صورت روزانه میباشد.\nقسمت مشخصات و نقد و بررسی موس تسکو TM 654 w را به دقت مطالعه نموده تا مطمئن شوید کالا از نظر مشخصات فنی پاسخگوی تمام نیاز های شما باشد. همچنین شما میتوانید جهت اطلاعات بیشتر به سایت شرکت تولید کننده و سایتهای مرجع مراجعه نمائید.\nبا توجه به تنوع در ارائه خدمات و گارانتی، حتما قبل از انتخاب و خرید Mouse TSCO TM 654 w به نوع گارانتی کالا دقت فرمائید و شرایط گارانتی را با دقت مطالعه فرمائید.\nلیست قیمت کالاهای هم گروه Mouse TSCO TM 288 در روز دوشنبه , 29 آبان 1396\nدر لیست زیر بهترین و آخرین قیمت روز خرید و فروش کالاهای هم گروه موس تسکو TM 288 با امکان خرید آنلاین اینترنتی نمایش داده شده است. توجه داشته باشید که قیمتهای نمایش داده شده در لیست حداقل و کمترین قیمت مربوط به هر کالا می باشد و شما میتوانید با نگاه داشتن نشانگر موس بر روی قیمت هر کالا اطلاعاتی شامل انواع قیمت و انواع گارانتی را مشاهده فرمائید.\nنظر و نقدو بررسی کاربران در خصوص Mouse TSCO TM 654 w\nکاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات و نقد های شما درباره ی Mouse TSCO TM 654 w در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این محصول دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق پنل پائین 'سوالات شما در خصوص این کالا' اقدام نمایید.\nکاربر گرامی، در صورتیکه در خصوص قیمت و خرید Mouse TSCO TM 654 w سوالی دارید و یا نیاز به مشاوره و دریافت اطلاعات بیشتر دارید بر روی لینک زیر کلیک نموده و فرم مربوطه را تکمیل نمائید.\nبرنامه و درایور موس تسکو TM 654 w\nعکس و تصویر Mouse TSCO TM 654 w\nبرنامه و درایور Mouse TSCO TM 654 w


شبکه‌های برون مرزی - اخبار سینمای ایران و جهان - سینماپرس\nروایت زندگی متفکر هندی؛\n«اقبال لاهوری» به هیسپان تی می رود\nسینماپرس: مستند «اقبال لاهوری» که درباره علامه محمد اقبال لاهوری شاعر، سیاستمدار و فیلسوف هندی است روی آنتن هیسپان تی وی می رود.\nکرونا و وظیفه شبکه‌های برون مرزی تلویزیون؛\nشیطنت‌هایی که باید جلوی آنها ایستاد\nسینماپرس: رسانه‌های ضد انقلاب با سواستفاده از شیوع ویروس کرونا در ایران درصددند تا از آب گل‌آلود ماهی بگیرند اما شبکه‌های برون مرزی صدا و سیما می‌توانند با روشنگری و اطلاع‌رسانی سریع، سناریوی رسانه‌های ضد انقلاب را برهم بزنند.\nدر معاونت برون مرزی صداوسیما؛\nسینماپرس: تلویزیون اینترنتی دو ساعته روسی‌زبان در معاونت برون مرزی راه‌اندازی شد و به‌صورت آزمایشی بر روی سایت «رادیو روسی» در دسترس است.\nسینماپرس: غلامرضا کاتب گفت: شبکه‌های برون مرزی باید برخاسته از تفکر امام راحل باشند و باید با استفاده از این تفکر، انقلاب اسلامی را متناسب با فرهنگ دینی و انقلابی به جهان معرفی کنیم.\nعضو هیأت رئیسه کمیسیون امنیت ملی:\nوظیفه شبکه‌های برون مرزی مقابله با هجمه‌های رسانه‌ای غرب است\nسینماپرس: محمدجواد جمالی نوبندگانی عضو هیأت رئیسه کمیسیون امنیت ملی در دیدار از معاونت برون مرزی رسانه ملی، وظیفه شبکه‌های برون مرزی را مقابله با هجمه‌های تبلیغاتی و رسانه‌ای غرب علیه ایران دانست.\nسینماپرس: چهار نماینده مجلس شورای اسلامی با حضور در معاونت برون مرزی صداوسیما، ضمن بازدید از بخش های مختلف این مجموعه، با پیمان جبلی معاون برون مرزی دیدار و گفت‌وگو کردند.\nاحتمال ایجاد اتحادیه بین‌المللی رسانه‌های همسو در سال آینده\nکیهان: چهار نماینده مجلس شورای اسلامی روز سه‌شنبه با حضور در معاونت برون مرزی صداوسیما، ضمن بازدید از بخش‌های مختلف این مجموعه، با پیمان جبلی معاون برون مرزی دیدار و گفت‌وگو کردند.\nتسنیم: صداوسیما در گزارشی اعلام کرد که بیش از دو برابر نسبت به گذشته آنتن رادیو و تلویزیون را در اختیار دولتمردان قرار داده که یک مقداری قابل تأمل است؛ زیرا رئیس‌جمهور بارها انتقاد کرده که چرا صداوسیما خدمات دولت را به تصویر نمی‌کشد؟\nبه سمت رسانه‌های نوین حرکت می‌کنیم\nخبرگزاری مهر: پیمان جبلی با اشاره به رویکردهای جدید معاونت برون مرزی صداوسیما بیان کرد که قرار است به سمت رسانه های نوین و شبکه های مجازی حرکت کنند.\nسینماپرس: رسانه‌های برون مرزی صدا و سیما با وجود هزینه‌های ناچیز خود را به عنوان رسانه جایگزین و گفتمان اسلام سیاسی و استکبار ستیزی را به عنوان یک گفتمان آلترناتیو مطرح کنند.


تلخیص وکیل ادعا می کند جانی دپ بود misogynistic مصرفکننده در پایان استدلال – فوربوس\nیک وکیل برای تلخیص خورشید ادعا دوشنبه که جانی دپ آزار Amber Heard در طول رابطه خود ارتکاب اعمال خشونت سوخت توسط زن ستیزی و به هر طریقی با اعتیاد به الکل و مواد مخدر.\nوکیل ساشا Wass شد جمعبندی در دپ تهمت و افترا و پرونده این روزنامه بیش از یک مقاله ادعا او آزار جسمی همسر سابق شنیده می شود — با مشخصات بالا افراد مشهور آزمایشی است که در آن شهرت از هر دو زن و شوهر سابق در معرض خطر هستند.\nبسته شدن استدلال\nدر پایان استدلال Wass گفت: روزنامه دفاع “یکی از حقیقت — یعنی که آقای دپ در واقع ضرب و شتم همسر خود.”\nWass وجود دارد گفت: “شواهد از خشونت خانگی و یا ضرب و شتم رفتار شناسه بیش از یک دوره سه ساله.”\nاو گفت دپ “یک نام برای این دگرگون نهاد — یعنی هیولا.”\nدپ, 57, و, شنیده, 34, ملاقات در مجموعه ای از 2011 کمدی The Rum Diary و ازدواج در لس آنجلس در ماه فوریه 2015. شنیده می شود برای ثبت طلاق سال بعد از طلاق نهایی شد در سال 2017.\nاتهام خشونت از سال 2013 تا 2016\nوکلا و روزنامه نگاران و اعضای عمومی در سراسر چندین تصویری مرتبط دادگاه اجازه می دهد تا به صورت فیزیکی فاصله را شنیده lurid جزئیات این زن و شوهر را توفانی ارتباط است. شواهد نشان داده است ادعا شگرف نوشیدن و مصرف دارو خشمگین استدلال پرتاب اشیاء و سپرده مدفوع در سمت چپ تخت — آیا سگ یا انسان مورد مناقشه است.\nخورشید را دفاع متکی بر 14 اتهامات ساخته شده توسط شنیده دپ خشونت بین 2013 و 2016 در تنظیمات از جمله جزیره خصوصی در باهاما یک خانه اجاره ای در استرالیا در طول فیلمبرداری از دزدان دریایی کارائیب فیلم — که در آن دپ انگشت قطع شده بود در اعتراض شرایطی — و زن و شوهر را در مرکز شهر لس آنجلس پنت هاوس بود که سطل آشغال در طول زن و شوهر مجادلات.\nWass گفت که اولین سال از رابطه در طی آن دپ شد و هوشیار بود “شاعرانه” اما خشونت آغاز شده در سال 2013 پس از او عود.\nدپ برای شهادت نزدیک به 5 روز\nشنیده شواهد حمایت شد توسط شاهدان از جمله خواهر او ویتنی Henriquez, که گفت که او تا به حال دیده دپ ضربه شنیده “چندین بار” در طی یک زد و خورد در را زن و شوهر L. A. پنت هاوس در مارس 2015.\nAmber Heard می رسد در دادگاه عالی در لندن در روز دوشنبه. او متهم دپ از سیلی و ضربه زدن به او و پرتاب بطری در او ” مانند نارنجک و ادعا کرد که او اغلب ترس برای زندگی خود را در طول رابطه خود را. (آلبرتو Pezzali/آسوشیتد پرس)\nدپ که به مدارک و شواهد برای تقریبا پنج روز مارک اتهامات یک “جعل” و ادعا کرد شنیده شد متجاوز در طول فرار رابطه است.\nدپ سابق شرکای عاشقانه Vanessa Paradis و وینونا رایدر امضا نوشته شده است شاهد اظهارات گفت که او هرگز خشونت به آنها و چندین فعلی یا سابق کارکنان به شواهد و مدارک پشتوانه دپ نسخه از برنامه.\nWass گفت: کسانی که شاهد بودند “آلوده” از آنجا که آنها با اتکا بر دپ برای معیشت خود و حال “به دادگاه آمده به دروغ به رئیس خود.”\nدپ اذعان کرد با استفاده از طیف گسترده ای از مواد مخدر از جمله ماری جوانا و کوکائین و مواد مخدر, مسکن, اما رد داروهای ساخته شده او را خشونت آمیز.\nدفاع مدعی ‘عمیق زن ستیزی’\nخلاصه دفاع مورد Wass گفت که “یک زن ستیزی دراز در ریشه آقای دپ خشم.”\n“خانم شنیده تحمل خشونت و سوء استفاده چرا که او دوست داشت آقای دپ و او بر این باور او بود قادر به گرفتن او بهتر” وکیل گفت.\nاما او گفت: شنیده تلاش برای کمک به دپ و پا زدن خود را اعتیاد معکوس.\n“آقای دپ هم شرمنده و ناراحت از آنچه او را دیدم به عنوان خانم شنیده انتقاد و او بیآنکه و این خدمت به ملتهب آقای دپ تنها وضعیت را بدتر” وکیل گفت.\n“هر بار که او سقوط کردن واگن چنگال خود را بر واقعیت تبدیل شد و بیشتر و بیشتر شکننده و رفتار خود بیشتر شد خشونت و افراطی.”


اخبار زنجان/ رشد ۴۸ درصدی بازدید از موزه ذوالفقاری در سالجاری نسبت به ۹۷ | ابهر آنلاین\nخانه » اخبار » اخبار زنجان » اخبار زنجان/ رشد ۴۸ درصدی بازدید از موزه ذوالفقاری در سالجاری نسبت به ۹۷\nاخبار زنجان/ رشد ۴۸ درصدی بازدید از موزه ذوالفقاری در سالجاری نسبت به ۹۷\nبه گزارش خبرگزاری «ابهرآنلاین» و به نقل از اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایعدستی استان زنجان، امیر ارجمند افزود: این رشد نه تنها در موزه باستان شناسیبلکه در کلیه اماکن تحت نظارت اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایعدستی استان زنجان در ۸ ماهه سالجاری نسبت به مدت مشابه در سال گذشتهاتفاقاً افتاده و به‌صورت میانگین شاهد رشد ۱۶ درصدی هستیم.\nوی عامل این رشد را تلاش و سعی میراث فرهنگی در معرفی آثار تاریخی و اماکن گردشگری با همکاری دستگاه‌های دیگر دانست و ادامه داد: این یعنی ما گامی دیگر در راستای نیل به هدف خود یعنی گذر از معبر گردشگری به مقصد گردشگری برداشته‌ایم.\nارجمند با اشاره به دو مجموعه فسیل و سنگ‌های تزیینی که در ماه‌های اخیر در استان مجوز مجموعه داری و پروانه نمایش گرفته‌اند، گفت: این دو مجموعه برای نمایش با مشکل مکان مواجه هستند که ما امیدواریم با همراهی میراث ودستگاه‌های دیگر شاهد برپایی این موزه‌ها در زنجان باشیم.\nسرپرست اداره کل میراث فرهنگی استان زنجان گفت: بر اساس بررسی‌هایصورت گرفته میزان بازدید از موزه باستان شناسی، مردان نمکی و ذوالفقاری استان زنجان در ۸ ماهه سال جاری نسبت به مدت مشابه در سال گذشته ۴۸ درصد رشد یافته است.\nارجمند ادامه داد: تجربه موفق نخستین موزه خصوصی زنجان می‌تواند الگو قرار گیرد چراکه باغ موزه گیاهان دارویی از بازدید کننده خوبی برخوردار است.


تبارک - ویژگی مُرشدنماها\nبدتر از عالم و مرشد بی‌عمل، کسی است که ادعای ارشاد گری دارد، اما عالم هم نیست. در خطبه ۸۷ نهج البلاغة که گفتیم سه بخش دارد، ویژگی‌های این گروه نیز بیان شده است. در بخش اول، ویژگی‌های مرشد کامل که سرآمدشان خود اهل‌بیت(علیهم‌السلام) هستند، بیان شد و در بخش دوم ویژگی‌های مدعیان ارشاد که نه تنها اهل عمل، بلکه اهل علم هم نیستند، اینگونه آمده است:


به گزارش خودرونویس، ما نمی‌دانیم که فردا آبستن چه حوادثی خواهد بود، اما می‌توان حدس زد که صنعت خودروسازی برای آینده چه محصولات متفاوتی را ممکن است تولید کند. خودروهای خودران و خودروهای الکتریکی بخشی از آینده صنعت خودروسازی خواهند بود.\nاین خودرو Nano Cellulose Vehicle نام‌گذاری شده است که به اختصار "NCV” نام گرفته و در برابر خودروهای معمولی ۱۰ درصد کمتر وزن دارد.\nبرچسب ها: خودرو نانو ، خودرو نانو چوبی


فیلم Goya's Ghosts 2006 - دانلود فیلم و سریال\nفیلم Goya’s Ghosts 2006\n16 فوریه, 2014 mh فیلم, فیلم جنگی, فیلم درام 1\nفیلم بسیار دیدنی و بیوگرافی Goya's Ghosts محصول 2006 امریکا / اسپانیا\nخالق : Milos Forman, Jean-Claude Carrière\nدرباره ی فیلم : سال هاي پاياني قرن هجدهم، اسپانيا. فرانسيسکو گويا زير سايه حمايت پادشاه کارل چهارم سرگرم قوام دادن به سبک کاري خويش و خلق بهترين تابلوها است. اينس دختر جوان و زيباي تاجري ثروتمند که به نوعي الهه الهام وي شمرده مي شود، گرفتار دادگاه تفتيش عقايد کليسا مي شود. پدر اينس براي نجات وي به گويا روي مي آورد تا از رابطه خود براي تماس با پدر لورنزوي جوان و صاحب سمت در کليسا استفاده کند . اما لورنزو …\nبرچسب ها Goya's Ghosts 2006خلاصه ی داستان Goya's Ghosts 2006دانلود Goya's Ghosts 2006دانلود زیرنویس Goya's Ghosts 2006دانلود فیلم Goya's Ghosts 2006دانلود فیلم Goya's Ghosts 2006 با کیفیت 1080pدانلود فیلم Goya's Ghosts 2006 با کیفیت 720pدانلود فیلم Goya's Ghosts 2006 با کیفیت DVDRipفیلم Goya's Ghosts 2006\nقبلی فیلم In Hell 2003\nبعدی فیلم The Legend of Drunken Master 1994\nفیلم Return to Me 2000\nفیلم Without a Paddle: Nature’s Calling 2009\nیک دیدگاه در “فیلم Goya’s Ghosts 2006”\nسپتامبر 16, 2015 در 12:33\nبسیار زیبا بودش این فیلم\nخوشم آمد از سبک این کار


خانه ارواح در تایلند و عکس تور تایلند ، تور بانکوک ، تور پاتایا ، تور پوکت ، تور لحظه آخری تایلند\nصفحه اصلی » دیدنی های تایلند » خانه ارواح در تایلند و عکس\nاین خانه ها اسم Spirit Houses (خانه های ارواح) ارواح خانواده یا ارواح ساکنین قبلی ( خانه ) را در خود دارند. هرروز صبح یا روزهای عید و خجسته خانواده ها پیشکش هایی نظیر گل ها، نوشیدنی ها و غذا را به منظور اهمیت دادن به ارواح و شاد نگه داشتن آن ها عرضه می کنند. خانه ارواح مدت کوتاهی بعد از اینکه ساکن جدید به یک خانه وارد می شود ساخته می شود. هر شهر نیز دارای یک ” زیارتگاه شهری ” است، یک خانه ارواح بزرگ که برای کل شهر برپا شده است.


کابین دوش برای حمام های کوچک\nصفحه اصلیاخبارکابین دوش برای حمام های کوچک\nدر چند سال اخیر کابین دوش به یکی از عناصر اصلی تغییر دکوراسیون حمام ها به خصوص حمام های کوچک تبدیل شده است.\nبا استفاده از کابین حمام رطوبت و آب به دیگر قسمت های حمام منتقل نمی شود.\nهمچنین اگر به دنبال تغییر دکوراسیون کابین حمام با کمترین هزینه هستید باید از عوامل تاثیر گذار بر قیمت کابین دوش آگاه باشید،\nعوامل موثر بر قیمت کابین حمام\nجنس ابزار و یراق آلات\nآیا قصد دارید حمام رویایی خود را بسازید ، اما فضای کمی در اختیار دارید؟ هیچ جایی برای نگرانی وجود ندارد! در لاریس، تولید کننده انواع کابین دوش و کابین حمام ، تیم کارشناسان متخصص ما بهترین انتخاب ها را برای دکوراسیون حمام شما در نظر دارند. ما در تولید انواع کابین دوش تخصص داریم . متخصصان ما نیاز حمام شما برای تبدیل شدن به حمام رویاییتان را می داند، پس به ما اعتماد کنید.\nبرای مشاوره با کارشناسان ما همین الآن تماس بگیرید.\nآیا از حمام کوچک ، تاریک و غیرقابل تحمل خود خسته شده اید؟ آیا شما آماده تغییر دکوراسیون حمامتان هستید؟! خوب ، اکنون زمان آن رسیده است که با تغییری جزئی و نصب کابین دوش حمام دکوراسیون حمامتان را تغییر دهید.\nبا ایده های جدید دکوراسیون حمام های کوچک می توانید انقلابی را در دکوراسیون حمامتان ایجاد کنید. طراحی کابینت های بدون در، کابین حمام و بسیاری موارد دیگر به شما در دکوراسیون حمام کوچک کمک می کند بتوانید فضای بیشتری داشته باشید.\nدر اینجا چند نمونه الگو برای بزرگتر به نظر رسیدن فضای حمامتان ارائه می کنیم:\nبه آن اندازه که فکر می کنید احتیاج به فضا ندارید\nشاید شما فکر کنید برای دستیابی به حمام رویاییتان نیاز به فضای خیلی زیادی دارید ولی در واقعیت بیشترین مسئله برای دستیابی به حمام رویاییتان نحوه چیدمان و دکوراسیون است . با انتخاب درست تجهیزات شما می توانید یک کابین حمام کوچک را به زیبایی دکوراسیون کنید و آن را تبدیل به حمام رویاییتان کنید.\nاز کابین دوش شیشه ای در حمامتان استفاده کنید\nبر خلاف تصور عموم برای نصب کابین دوش نیازی به فضای خیلی بزرگی ندارید . اتفاقا با استفاده از کابین دوش می توانید در قسمت های مختلف حمام و سرویس بهداشتی جدایی ایجاد کنید و استفاده از هر فضا را راحت تر کنید، همچنین با نصب کابین دوش حفظ نظافت و پاکیزگی کابین دوش بسیار راحت تر می شود.\nبه جای دیوار از آینه و شیشه در حمام استفاده کنید\nاستفاده از آینه و کابین دوش شیشه ای باعث می شود فضای حمامتان بسیار بزرگتر از حالت معمولی به نظر برسد. انعکاس نور در آینه و شیشه خطای دید برایتان ایجاد می کند و برای همین فضای حمام شما بزرگ تر به نظر می رسد.\nبرخی ترفند های دیگر برای بزرگتر نشان دادن فضای حمام:\nاز یک رنگ برای دکوراسیون کابین حمام استفاده کنید.\nاهمیت روشنایی در بزرگتر نشان دادن فضای کابین حمام را دست کم نگیرید.\nاستفاده از کابینت های دیواری باعث می شود فضای کمتری از کابین دوش حمامتان اشغال شود و فضای بیشتری داشته باشید.\nزیر دوشی کابین حمام\nاگر قصد خرید کابین دوش دارید خرید زیر دوشی را فراموش نکنید. زیر دوشی از قسمت های اصلی کابین دوش به شمار می رود . زیر دوشی همان قسمتی است که پاها قرار می گیرد. هنگام خرید زیردوشی به جنس مواد اولیه و نوع ساخت آن دقت کنید تا در طولانی مدت به رنگ زرد تغییر رنگ ندهد و همچنین آب را به درستی هدایت کند.\nبهترین کابین دوش را از ما بخواهید\nشرکت کابین دوش و کابین حمام لاریس با سالها تجربه از سال 1386 فعالیت خود را در این زمینه شروع کرده است. قطعات کابین دوش های لاریس از ترکیه و چین هستند و تمام محصولات دارای گارانتی هستند. کابین دوش شیشه ای لاریس تمام شیشه بوده و به طور خاص برای حمام های با فضای کوچک طراحی شده اند.\nلطفاً از طریق تلفن یا صفحه تماس با ما، با ما تماس بگیرید.