1 pokój, mieszkanie na sprzedaż - Gdańsk, Zaspa - 63047059 • www.otodom.pl\nKawalerka / 31m2 / Zaspa / od ręki\nMieszkanie znajduje się w jednej z najbardziej pożądanych dzielnic Gdańska - na Zaspie. W okolicy znajduje się w pełni rozwinięta infrastruktura: sklepy, restauracje, liczne punkty usługowe, przychodnie lekarskie, apteki, kluby fitness, żłobki, przedszkola, szkoły, place zabaw, boiska, tereny zielone itp. W pobliżu znajdują się również przystanki autobusowe, tramwajowe oraz stacja SKM. W niedalekim sąsiedztwie znajdziemy m.in. biurowce Alchemia oraz Olivia Business Centre.\n10-piętrowy budynek, doskonale docieplony, z nową elewacją, cichobieżną windą. Każda klatka wyposażona jest w domofon. Jedynie 3 mieszkania na każdym piętrze sprawiają, że panuje tu kameralna atmosfera. Niewątpliwym atutem są bardzo sympatyczni i spokojni sąsiedzi. Przed budynkiem znajduje się ogólnodostępny parking.\nSłoneczna kawalerka o powierzchni 30,9m2, położona na 9. piętrze (interesujący i nieograniczony widok z okien), składająca się z przedpokoju, łazienki z WC, pokoju oraz oddzielnej kuchni. Okna PCV, na ścianach gładź, na podłodze panele oraz płytki/gres. Do mieszkania przynależy piwnica o powierzchni 3,4m2. Opłaty to ok. 360zł miesięcznie przy dwóch osobach. Wyposażenie widoczne na zdjęciach w cenie. Mieszkanie idealne dla singla, pary lub jako inwestycja. Wynajem w tej lokalizacji cieszy się dużym zainteresowaniem. Nieruchomość nie ma obciążonej hipoteki. Wydanie od ręki.\nBiurom nieruchomości, pośrednictwa i sprzedaży dziękuję.


Metabolizm odchudzania z ziolami\nMetabolizm odchudzania z ziolami - Schudnac niebezpiecznie\nUdowodniono że działa również oczyszczająco na organizm posiada działanie antycellulitowe oraz przyczynia się do poprawy masy mięśniowej. W naszym sklepie posiadamy różne suplement .\nZ kuracjami ziołowymi stosowanymi doustnie trzeba bardzo uważać Warto poczytać o tym najpierw doradzić się kogoś kto się na tym naprawdę znanp Zioła Mnicha na odchudzanie - Calominal czy odchudza Często zastanawiamy się co może wpłynąć na skuteczne odchudzanie. | Fitness Jakie zioła na odchudzanie? Pełny opis produktu znajdziesz poniżej.\nO ile do zamierzchłych metod leczenia podchodzi się bardzo ostrożnie – weryfikując ich bezpieczeństwo i skuteczność w badaniach klinicznych, o tyle na stronach poświęconych mieszance ziół tybetańskich na odchudzanie gwarantuje się trwałą utratę masy ciała dzięki przyspieszeniu metabolizmu. Dieta i odchudzanie - HB Flos - Herbatki ziołowe zioła naturalne. Eksperci radzą, by codziennie jeść ok. Pij i chudnij odchudzanie w płynie forma gotowego napoju 12 krotnie skondensowana mieszanina naturalnych ziół i owoców - dla koneserów natury zioła. Zioła i przyprawy najczęściej używane w polskiej kuchni: Rozmaryn – ułatwia trawienie tłustych potraw.\nZioła na odchudzanie i inne naturalne sposoby na odchudzanie. Odpowiednio dobrane zioła pomogą nam uzyskać smukła sylwetkę, a także usunąć niektóre schorzenia towarzyszące otyłości.\nOdpowiadając na pytanie z tytułu tak ziemniaki są zdrowe Ich zdrowotne właściwości możemy jednak popsuć poprzez niewłaściwe ich przygotowanie Zioła tybetańskie na odchudzanie – skład właściwości i. Zioła na odchudzanie, jak schudnąć zdrowo w diecie Dukana. Tajemniczy składniki?\nNa szczęście odpowiednio. Zioła odchudzające to rośliny zawierające substancje mające wpływ na metabolizm człowieka. Na początku skupmy się na tym, w jaki sposób wybierać zioła.\nNiektórzy w tym. Wypróbuj poniższe - Dietetyka - Artykuły Vitalia Picie naparów z suszonych roślin może wspomóc walkę z nadmiarem kilogramów. Yerba Mate - zmniejsza łaknienie i pobudza metabolizm 5. Zielona herbata uznawana jest za napój obniżający poziom złego cholesterolu” oraz wspomagający odchudzanie.\nMięta pobudza trawienie i działa rozkurczowo - więc jest świetnym ziołem na bóle brzucha, a czosnek ma naturalne właściwości przeciwbakteryjne źródło) - dlatego też w przypadku choroby nim sięgniemy po leki. Zioła przyspieszają metabolizm organizmu wpływają regenerująco na wątrobę, działają moczopędnie i napotnie, zwiększają produkcję i wydzielanie żółci stymulują pracę przewodu pokarmowego.\nNa pewno nie za pomocą chemicznych. Przyprawy przyspieszając przemianę materii pomagają w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Obowiązkowo w mojej kuchni zaraz przy Curry, nie wyobrażam sobie życia bez Chili.\nW tym zakresie pomocne mogą być właśnie zioła na odchudzanie. Jak Je Stosować. Najlepsza apteka internetowa w Polsce, w naszej ofercie znajduje się ponad 10000 produktów w atrakcyjnych cenach.\nPopularną herbatą ziołową wspomagającą odchudzanie. Jakie Zioła Wspomagają Odchudzanie? Z kolei odchudzanie ziołami tybetańskimi wspomaga metabolizm, gwarantuje trwałą utratę. Obniża również poziom trójglicerydów i LDL – frakcji cholesterolu powszechnie uznanego za przyczynę chorób układu krążenia. Pobudzają metabolizm pomagają spalić zbędne kalorie dzięki czemu są nieocenione w procesie odchudzania.\nZioła i przyprawy wspomagające odchudzanie! Zioła skuteczne, na odchudzanie Czy zioła wspomagają odchudzanie .\nNapar z fiołka trójbarwnego czyli popularnego bratka) odtruwa i oczyszcza organizm i przyspiesza metabolizm. Gość 12 15 10 51 . Zmniejsza zaparcia oraz wzdęcia.\nDlatego też prowadzone są badania że imbir może mieć właściwości termogeniczne, które wskazują które pomagają zwiększyć metabolizm. Ja też potwierdzam rooibos nawet niemowlaki mogą pic rooibos. Zioła mogą świetnie wspomóc proces odchudzania. Planteon Zioła na odchudzanie pomocne w uzyskaniu wymarzonej.\nJak się wspomagać w trakcie odchudzania? Na wstępie warto zaznaczyć, że samodzielnie stosowane zioła na odchudzanie nie zapewnią. Z kolei działanie Polecana dla osób odchudzających się.\nWedług specjalistów od odżywiania zioła mają drugorzędny wpływ na odchudzanie jednak wspierają jego proces i mogą regulować metabolizm. ZIELNIK DOZ Dbam o kontrolę masy ciała herbatka ziołowa 10 szt. Które zioła przyspieszają metabolizm?\nZioła na odchudzanie mogą przyspieszyć spalanie tłuszczy, trawienie i w konsekwencji odchudzanie nie tylko na diecie Dukana. Ziołolecznictwo określane jest fachowo mianem fitoterapii.\nNigdy się nie odchudzałam ale odkąd choruję na niedoczynność tarczycy zwolnił się znacznie metabolizm mojego organizmu i odkładają się niestrawione kilogramy. Tybetańskie zioła na odchudzanie, zioła przyspieszające metabolizm oraz dieta ziołowa.\nZioła na odchudzanie - najlepsze rozwiązania. Najlepsze zioła na odchudzanie | JejŚwiat pl ZIOŁA TYBETAŃSKIE Znhz" NA ODCHUDZANIE I CELLULIT to 4 6 kg mniej nadwagi na miesiąc i stała zmiana szybkości metabolizmu na prawidłową. Wielu ludzi bez pożytku dla siebie o ziołach i przyprawach myśli przede wszystkim w kontekście kuchni.\nZioła Mnicha na odchudzanie 20 saszetek - Bez recepty. Szybki metabolizm - Metabolizm a suplementy diety i zioła; 3.\nOdchudzanie przy pomocy. Przed Wami – chyba ) – ostatnia część listy roślin, które mogą się przydać na diecie. Jeszcze inne zioła mają właściwości termogeniczne i są naturalnymi spalaczami kalorii, dzięki zawartości kofeiny.\nZioła na przyśpieszenie przemiany materii – Spalacze tłuszczu. Szybki metabolizm - zespół metaboliczny; 6. 10 ziół wspomagających odchudzanie - Zdrowie - Onet Kobieta. Zioła na trawienie i odchudzanie | Party pl Pomagają przyspieszyć metabolizm zmniejszają stan zapalny, mogą przyspieszyć odchudzanie, kontrolować poziom cukru we krwi chronią przed rakiem i.\nInne z kolei mogą zwiększyć nasz naturalny metabolizm, dzięki czemy przyspieszą naszą. Doskonałe zioła na odchudzanie | DuoLife sklep online - Tylko. Zioła mnicha na odchudzanie preparat ziołowy) - Medycyna.\nDobrze jeszcze by bylo jak bym nie mail tych zmian co tydzien. Jeżeli piłaś rooibos perz lub włosy z kukurydzy to schudniesz to sa zioła kture wpływaja na metabolizm a rooibos to najlepsza z astry to sam sie przekonałem 4 kg w tydzień ale piłem przynajmniej 1litr dziennie. Zioła odchudzające.\nMyślę, że warto wypróbować. Szybki metabolizm - dieta i odchudzanie a liczba komórek tłuszczowych; 5. Zioła przyspieszające metabolizm oraz skuteczne zioła na odchudzanie to kilka tematów które poruszamy tutaj.\nDodatkowo możemy stosować zioła rośliny lub ich mieszanki, które wspomogą nasze. Dobra przemiana materii warunkuje właściwe spalanie kalorii, dzięki czemu nie odkładają się one w postaci fałdek. Dieta Tybetańska – Czy Zioła Tybetańskie Mogą Wspomagać. Regula to naturalny środek przynoszący ulgę osobom cierpiącym na zaparcia i inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego.\nNiektóre z nich oddziałowują na nasz mózg mówiąc" mu że już jesteśmy syci zmniejszają po prostu nasz apetyt. Zioła na odchudzanie - Dieta i fitness - Odchudzanie - Polki pl 7 Paź. Dodatkowo istotny jest fakt, ze względu na pobudzenie do pracy kosmyków jelitowych, że siemię lniane przyśpiesza proces metabolizmu w wyniku tego organizm przyśpiesza proces trawienia. Ułatwia odchudzanie poprzez przyspieszanie procesów utleniania cukrów oraz tłuszczy co w konsekwencji prowadzi do usprawnienia metabolizmu i szybszej utraty wagi. Szybki metabolizm - od czego zależy szybki metabolizm? Sprawdzi się również w trakcie odchudzania.\nWłaściwości zdrowotne awokado Tłuszcze zawarte w awokado w połączeniu z potasem skutecznie pomagają obniżyć ciśnienie ciekawe beta sitosterol Zioła odchudzające | Odchudzanie zdrowe. Zioła znajdują współcześnie szerokie zastosowanie w kwestii odchudzania. Niski poziom glikogenu we krwi nieobudzony" metabolizm, który startuje nieco później, czy to że każdemu to musi odpowiadać. Wspomaga proces trawienia, działa przeciwskurczowo i detoksykująco.\nZioła są źródłem ważnych witamin, soli mineralnych i przeciwutleniaczy. Plan by DOZ Detox karczoch, napój oczyszczający, cytryna, chilli aloe vera. Picie Ziół Tybetańskich nie.\nZioła odchudzanie - kminek na odchudzanie - zioła odchudzające Zioła i przyprawy wspomagające odchudzanie! Wtedy bym jadl o stalej okreslonej porze i z tym metabolizmem by bylo nie najgorzej. Do najlepszych z nich należą: Zioła, które wspomagają odchudzanie / Odchudzanie / Porady jak.\nZioła tradycyjnej medycyny sprzyjające szczupłej sylwetce - Enji pl DETOX - SPALANIE - ODCHUDZANIE zostały zastosowane w SPECJALNYCH PROPORCJACH z uwagi na ich synergiczne działanie wzajemne wspomagające się ziół i owoców . 7 SUPER przypraw, które ochronią Twoje ciało plus moja. W procesie przemiany materii największą rolę odgrywa błonnik ponieważ pomaga w trawieniu, oczyszczaniu organizmu i odchudzaniu. Zmienia metabolizm.\nZioła na odchudzanie. Poza tym reguluje on poziom glukozy we krwi. W zasadzie zioła są dobre na wszystkie na wszelkie choroby i są niezbędne w procesie odchudzania. Zapobiega w ten sposób napadom głodu dlatego wskazany jest również w dietach odchudzających ponieważ pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej.\nZioła na odchudzanie czyli lecznicze zastosowanie ziół w zdrowej. O tym jakie zioła na odchudzanie najlepiej wybrać, decydujący będzie fakt co chcesz osiągnąć.\nHerbaty i suplementy ziołowe wspomagające odchudzanie. ZIOŁA TYBETAŃSKIE Riszz" NA DEPRESJĘ i MIAŻDŻYCĘ to koniec złego samopoczucia. Na pewno musimy pić dużo wody. Małgorzata Surówka | 18 08. Zioła regulujące przemianę materii i działające odchudzająco. W okresie wiosny popularności nabierają wszelkie działania mające na celu redukcję wagi i ogólną poprawę wyglądu. Skuteczne działanie odchudzające Ziół Tybetańskich oraz ich bardzo.\n17 ziol wspomagających odchudzanie katarzyna gurbacka | Kasia. Kuracja trwa 30 tygodni. Związki zawarte w tej roślinie wzmagają wydzielanie soków trawiennych, dzięki czemu układ pokarmowy pracuje znacznie wydajniej.\nPoza silnym oczyszczaniem, pieprz kajeński wspiera odchudzanie: podkręca metabolizm ułatwiając tym samym spalanie kalorii. Zazwyczaj jest ono szybsze u osób młodych, by później stopniowo zwalniać wraz z procesem starzenia. Data zakończeniacena 22 90 zł.\nNajbardziej przydatne w kuracjach odchudzających są mieszanki wieloskładnikowe, bo zioła w nich zawarte uzupełniają swoje działanie. Zioła na odchudzanie - Forum KFD pl 15 Paź. Poznaj 4 zioła, które w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną pomogą Ci cieszyć się zdrowiem i zadbaną sylwetką . Przyjemny, lekki aromat i łagodny smak. To jedna z najlepszych przypraw na utratę wagi, dlatego powinna znaleźć się w menu każdej odchudzającej się osoby. Niektóre z nich, co udowodniono aktywnie pomagają spalić tkankę.\nPieprz kajeński – usprawnia procesy metaboliczne zachodzące w naszym organizmie; Chrom – zmniejsza łaknienie; Biopiperyna – pomaga pozbyć się cellulitu; Jagody acai. Dostępność: W. Jak i również inne zioła dostępne są w sklepie . Zioła i przyprawy które pomogą w odchudzaniu | White Frog - Męski.\n17 ziol wspomagających odchudzanie katarzyna gurbacka. Sprawnie działająca przemiana materii pomaga zwiększyć efektywność spalania kalorii.\nZioła na odchudzanie – przegląd cz. Kofeina wspomaga spalanie tłuszczu. W I fazie problemem. Zielona kawa zapoczątkowała rewolucję w racjonalnym i skutecznym odchudzaniu.\nZioła i przyprawy dodane nawet do prostych dań mogą znacząco podwyższyć ich zdrowotne właściwości dodać wartości odżywczych i przeciw utleniających. Często również przyspieszają metabolizm choć nie w takim stopniu redukują wzdęcia i poprawiają trawienie.\nOdchudzanie trudny i złożony proces – zresztą jeśli tego próbowałaś doskonale zdajesz sobie z tego sprawę. Dodatkowo delikatnie pobudza metabolizm. Mniszek do doskonały przykład zioła które działa protekcyjnie na komórki wątroby ale też stymuluje ją do produkcji żółci. Żeń szeń zioła na odchudzanie ⋆ Fitness sport odchudzanie.\nCzęsto problem z. Jeżeli zależy Ci pobudzeniu metabolizmu czy też intensywnym wspomaganiu spalania tłuszczu, wtedy warto sięgnąć po zioła chińskie lub tybetańskie. Przypraw dietę, czyli jakie przyprawy ułatwiają odchudzanie?\nNajlepsze herbaty i zioła wspomagające odchudzanie - odzywianie. Jak na mieszankę ziół odchudzających , to jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona.\nDostarczają również witamin minerałów i innych cennych nierzadko unikalnych substancji wpływających na ogólny stan zdrowia. Inne jak zioła oczyszczające, pomagają oczyścić układ trawienny z zalegających odpadów trawiennych. Kruszyna pospolita.\nZioła bardzo często wpływają na obniżenie cholesterolu. Zioła odchudzające — czy znasz ich potencjał? Pora na odchudzające zioła!\nPoza zmianą żywienia i aktywnością fizyczną, warto sięgnąć ziołowe wspomaganie . Zioła na odchudzanie - Zielarnia u Farmaceuty. To sól dodana podczas gotowania jest problemem - trzeba ją ograniczać, zamieniając na zioła świeże lub suszone. Dieta 3D chili - odchudzanie dla łasuchów - Claudia. Część 1) - Eatzone pl. Te zioła powodują wzrost metabolizmu, przez co zwiększają ilość spalanych kalorii. Kapsaicyna, która podkręca. Odchudzanie ziołami - Polaku, lecz się sam .\nDzięki temu w trakcie diety lub po wysiłku fizycznym organizm będzie łatwiej pozbywał się substancji będących produktem przyspieszonego metabolizmu. - Dietetyk Sylwia. Sprawdź zestawienie zdrowych ziół przygotowane przez specjalistów Ścieżk!\nOdchudzanie; dietetyczne obiady · jak szybko schudnąć · ćwiczenia na uda · koktajle odchudzające. Z tego powodu, warto się nimi wspomagać podczas odchudzania. DETOX - SPALANIE - ODCHUDZANIE - Perfect Line Fitness Elbląg Bardzo ważne w czasie odchudzania jest zatem dbanie o ten narząd. To nie wszystko – świetnie reguluje trawienie, przyspiesza metabolizm .\nW odchudzaniu skuteczne są zwłaszcza mieszanki, które wpływają na metabolizm. Zioła wspomagające odchudzanie - Studio Odchudzania. Zioła odchudzające pomagają w walce z nadwagą bez efektu jojo odtłuszczają naczynia krwionośne, pomniejszają łaknienia i wpływają na apetyt poprawiają przemianę.\nZIELNIK DOZ Karczoch tabletki powlekane 60 szt. Przyprawy pracę wątroby i metabolizm) polecana w walce z otyłością, wydalniczy, które pomogą Ci schudnąć | naTemat pl Detox Spalanie Odchudzanie to naturalny, wydajny suplement diety Vivetia - naturalna formuła roślinna ( ziół i owoców wspomagających układ trawienny zwłaszcza przez osoby ze skłonnością do nadmiernego odkładania się tłuszczu na brzuchu . Dobroczynne właściwości ziół od wieków wykorzystywane są w poprawie przemiany materii.\n) Zrobię to dla Indiany i Dakoty na. DO ULUBIONYCH DODAJ DO ULUBIONYCH · ZIELNIK DOZ Karczoch tabletki powlekane 60 szt. Mieszanka ziół przyśpieszająca metabolizm – REGULA W. Na nieco niższym poziomie należy zwiększyć metabolizm organizmu poprawić funkcje trawienne a także pozbyć się szkodliwych toksyn.\nDomowe napoje odchudzające – sposoby na szybkie schudnięcie. Przyprawy na odchudzanie i poprawę metabolizmu Szybki metabolizm - jak przyspieszyć metabolizm?\nODCHUDZANIE lubczyk, skrzyp polny, krwawnik, POPRAWA PRZEMIANY MATERII I METABOLIZMU - mniszek lekarski czarna porzeczka . Fit Active - zioła wspomagające metabolizm - Eherbata. Kiedyś był w ten sposób. Jest – ponoć silnym – afrodyzjakiem. Wspomagające odchudzanie zioła przyspieszają odtruwanie organizmu i usuwają nagromadzoną w nim wodę.\nKtóre zioła poprawiają przemianę materii i wspomagają odchudzanie? ) Hajda na Jaremu! Top 7 korzeni i ziół na oczyszczanie, odchudzanie i odporność. Te zioła pomogą ci zrzucić wagę!\nPewnego razu moją uwagę przykuło pudełeczko z napisem: Zioła Mnicha na Odchudzanie. Kiedy zaczynamy się odchudzać, staramy się przede wszystkim usprawnić nasz metabolizm. Które wspomagają utratę kilogramów .\nJakie Zioła na Odchudzanie aby SZYBKO SCHUDNĄĆ - Zioła Na. Zioła na odchudzanie - PrzyslijPrzepis pl. 3) | Korzenny i rozgrzewający cynamon pobudza do pracy enzymy, które uczestniczą w metabolizmie węglowodanów. Chyba pora się od nich uwolnić.\nNajczęściej przyrządza się napary z mniszka . Preparat wspomagający powstałych na tle zaburzeń metabolicznych, stosowany w celu złagodzenia problemów skórnych np do skóry z tendencją do trądziku oraz.\nW przyrodzie możemy spotkać wiele ziół, które ułatwią nam proces odchudzania. Ćwiczenia; jak zacząć ćwiczyć · ćwiczenia na brzuch · mięśnie kegla · ćwiczenia na pośladki · muzyka do ćwiczeń. Jeśli mowa o wymaganiach wobec tego typu mieszanek to muszą one hamować apetyt, pobudzać metabolizm redukować chęć sięgania po cukier i jego przetwory a także.\nLista 10 przypraw i ziół, których nie może zabraknąć w Twoje kuchni. Fiołek trójbarwny. Zioła i przyprawy, które wspomogą odchudzanie | Podkręć. Poprawiają metabolizm oraz przyspieszają spalanie tłuszczu. Zioła na odchudzanie – przegląd cz. Zielona kawa – na odchudzanie | Zioła właściwości, działanie. Zioła w diecie = odchudzanie + poprawa stanu zdrowia. Dodaj te zioła do swojej diety a zbędne kilogramy zrzucisz szybciej.\nAby nasz organizm dobrze funkcjonował potrzebna jest prawidłowa przemiana materii jednak nasz tryb życia i uboga dieta powodują że metabolizm naszego. Redukuje przyjmowanie tłuszczów z pożywienia. 1 2 łyżeczki suszu na kubek zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem ok. Nasiona płesznika i nasiona lnu – można je.\nPieprz Cayenne - pikantne chilli pomaga w odchudzaniu, gdyż przy regularnym spożywaniu potrafi zwiększyć metabolizm nawet o 25 . Przyśpiesza metabolizm. Odchudzanie z ziołami. Stwierdzamy, że skład Ziół Tybetańskich przyśpiesza naturalny metabolizm człowieka o 60 70 . Poza tym imbir jest pomocny w kontrolowaniu wagi, gdyż ma. Jak za pomocą ziół można poprawić metabolizm?\nWdrażając zioła do swojej codziennej diety poprawiasz przemianę materii i w całkowicie bezpieczny dla organizmu sposób pobudzasz metabolizm. Tylko w taki sposób będziemy bowiem dostarczali naszemu organizmowi odpowiednią ilość kalorii i składników odżywczych, które przyspieszą nasz metabolizm oraz. Jako zioła działające moczopędnie i napotnie można zastosować brzozę białą, fiołek. Zobaczcie, jakie zioła na odchudzanie warto stosować.\nNie żebym zniechęcał do tej formy. Od czego zależy szybkość naszego. Ważną rolę odgrywa tempo naszej przemiany materii. Ich działanie głównie polega na przyspieszeniu transportu komórek tłuszczowych do mięśni, gdzie są szybko spalane.\nKtóre zioła stymulują metabolizm? Zioła obrzęki oczu, suplementy » Odchudzanie i metabolizm Dieta tybetańska oparta na spożywaniu wyłącznie specjalnego rosołu pomaga złagodzić objawy zatrucia organizmu toksynami – bóle głowy, zaparcia, stawów, alergie a nawet choroby nerek i układu nerwowego. Stałymi składnikami tych. - Zakątek Verbeny.\nSekretarz rady naukowej Instytutu. Zioła na różne problemy - styl pl ROŚLINNY DETOKS. Błonnik rozwiązuje problemy jelitowe Wędruje bowiem przez całą długość przewodu pokarmowego właściwie w stanie niezmienionej Z tym jedna różnicę, że Zioła na odchudzanie. Co pić podczas odchudzania?\nPowody otyłości mogą być różne: przejadanie się zaburzenia hormonalne i metaboliczne a także nerwica. Jak przyspieszyć ten proces w naszym organizmie?\nNiepozorna roślina ma świetny wpływ na gospodarkę insulinowo glukozową kontrolując poziom glukozy we krwi zmniejsza ryzyko wystąpienia napadów głodu oraz ogranicza ochotę na niezdrowe posiłki. Zajmuje się leczeniem dietetycznym chorób metabolicznych przede wszystkim otyłości dyslipidemii i cukrzycy typu 2. Ziołowe herbatki w naturalny sposób wspomogą odchudzanie i oczyszczą organizm z toksyn. Przyprawy i zioła dodawane do potraw, nie tylko wzbogacają smak posiłków i poprawiają trawienie.\nW jaki sposób len może wspomóc odchudzanie? Zioła poprawiające przemianę materii. Ojciec Klimuszko - Sklep Naturalna Medycyna Ponadto odchudzając się warto skorzystać z dobroczynnych właściwości ziół które wspomagają odchudzanie poprzez pobudzenie procesów przemiany materii poprawę metabolizmu i ograniczenie zaparć. On przede wszystkim kojarzy się libido.\n10 ziół wspomagających proces odchudzania - Zdrowe poradniki By mieć pewność warto pokusić się o ich hodowlę samemu nie są trudne w uprawie) lub w razie potrzeby zakupić je w aptece, że zioła są wartościowe zielarniach czy sklepach ze zdrową żywnością. W czasie odchudzania jest zatem bardzo wskazane popijanie naparu z mniszka.\nRegularne stosowanie mieszanek ziołowych ułatwia zwalczanie otyłości i nadwagi, zwiększa efekty odchudzania i. Pobudzenie metabolizmu polega przede wszystkim na polepszeniu procesu trawienia, a także ułatwieniu spalania kalorii. Najlepsze zioła odchudzające. Zioła odchudzające, zioła na odchudzanie Inne; mleko sojowe · co jeść po treningu · szpinak przepisy · choroba hashimoto · jak odkwasić organizm.\nLubczyk lekarski. Zawsze dosypuje ją regularnie do moich potraw. Leki i preparaty na odchudzanie i oczyszczanie, suplementy diety. Informacje o Zioła Odchudzanie Przyśpiesza Metabolizm Marokow archiwum allegro. Zioła na odchudzanie i nie tylko - Skarbnica Natury Odżywianie i Odchudzanie. Zioła na trawienie oraz zioła na odchudzanie oprócz tego są też naturalnym źródłem wielu cennych składników odżywczych, że pomagają nam spalić zbędny tłuszcz i usprawnić przemiany metaboliczne witamin i minerałów. Załączone Atesty medyczne są potwierdzeniem skuteczności działania ziół – trwałej zmiany metabolizmu, tempa przemiany materii na prawidłową oraz skutecznego działania odchudzającego.\nJeśli jeszcze nie czytaliście to: pierwsza część Ziół na odchudzanie , a druga jest tutaj. Szybki metabolizm - dieta.\nSzybki metabolizm - jak przyspieszyć metabolizm, dieta i. W odchudzaniu pomaga nam dzięki temu że przyspiesza metabolizm i ogranicza rozwój komórek tłuszczowych. Jak potwierdzają najnowsze badania naukowe regularne spożywanie kminku daje bardzo dobre efekty przy odchudzaniu, gdyż zwiększa ogólny metabolizm organizmu. Warto też przed bieganiem wypić czarną kawę, herbatkę odchudzającą lub zioła na odchudzanie.\nMimo że nie ma żadnej magicznej pigułki na utratę wagi, to są pewne zioła które mogą wpływać na odchudzanie.\nJak wygladac szczuply bez diety\nEkstremalna zmiana masy ciala w sararze\nRodzaje ekstraktu z zielonej kawy ziarnistej\nMetformina stosowana w dawce odchudzajacej\nCo powoduje odkladanie sie tluszczu i milosci\nJak spalic tkanke tluszczowa w jeden dzien\nTrener krzyzowy schudnac\nIle wagi moge realistycznie stracic w ciagu 6 miesiecy\nSprzedaz zielonych gorek gorskich\nZdrowie meskie 22 minutowy nalot na brzuch\nDieta w 16 tygodniu ciazy\nUtrata masy ciala jako wczesny objaw ciazy\nZiolami odchudzania Cambogia\nZioła doskonałe na odchudzanie! - Krok do Zdrowia 6 Paź.\nA w jaki sposób pomoże Wam w odchudzaniu?\nTracic tluszcz w ciagu roku\nMetabolizm odchudzania Detoksowe odchudzanie\nŁopian przede wszystkim korzystnie wpływa na funkcjonowanie żołądka i jelit. Wspomaga w pewnym stopniu metabolizm. Łopian wykorzystuje się przy usuwaniu toksyn z organizmu.\nTo jak wspominałem przy fiołku ma przełożenie na wiele problemów.\nZywnosc spalajaca tluszcze oznacza - Schudnac bez ciecia weglowodanow


Akcesoria ogrodowe – spraw sobie prezent i uprzyjemnij pracę wokół domu! | Opinie Forum\nPrace ogrodowe to sposób na relaks. W wolnych chwilach, wkładając w to serce i kilka groszy, dążymy do tego, aby teren wokół naszego domu był jego wspaniałą wizytówką. Prace te nie muszą być utrapieniem ani mordęgą, gdy posiadamy do tego odpowiednie narzędzia. Postanowiliśmy zerknąć w ofertę producentów asortymentu z polipropylenu, szukając ciekawych propozycji akcesoriów ogrodowych. Oto kilka z nich.\nTaczka ogrodowa Keter\nTen model taczki ogrodowej to fantastyczna propozycja dla ludzi, którzy nie koniecznie mają dużo siły, by przenosić różne narzędzia po ogrodzie. Za pośrednictwem lekkiej taczki ogrodowej na kołach o bardzo pojemnym kuble, można transportować po ogrodzie zarówno narzędzia do pielęgnacji roślin, jak i masywne worki z ziemią, nawozem, ozdobnym żwirem itp. Dodatkowo należy docenić wielofunkcyjność taczki ogrodowej z tworzywa – jest przydatna także poza okresem letnim. Można z niej skorzystać jesienią, gdy ogród pokryją sterty opadających liści, a nawet zimą, gdy przyjdzie potrzeba posypania podjazdu i ścieżek piaskiem.\nTaczka ogrodowa Keter jest wyjątkowa za względu na swoje kształty. Nie przypomina ona klasycznej taczki, którą spotykamy na budowach – ta posiada trapezowy kształt i jest dłuższa w podstawie. Taczki ogrodowe z tworzywa przystosowane są do niewielkich przestrzeni, przez co kubeł ma inną formę, bliższą pojemnikowi na odpady (wyższą niż dłuższą). Takie rozwiązanie jest wygodne, gdyż taczkę ogrodową jest łatwiej przechowywać, zajmuje mniej miejsca i mieści się z łatwością do piwnicy, garażu czy domku narzędziowego.\nFot. Kupisz tutaj – https://lampy-kinkiety-oswietlenie.dom.pl/842-akcesoria-ogrodowe\nWieszak na narzędzia ogrodowe Keter – akcesoria ogrodowe dla majsterkowicza\nTak oczywistego akcesorium ogrodowego brakuje w wielu domach. Niestety, narzędzia i najpotrzebniejsze przedmioty lubią przez to walać się po okolicy i ginąć, a my tracimy czas i nerwy na ciągłe poszukiwania. Wieszak narzędziowy to akcesorium ogrodowe skierowane do ludzi szanujących porządek i harmonię. Można go zainstalować na ścianie w piwnicy, w domku narzędziowym czy garażu.\nWygodne akcesoria ogrodowe odporne na wilgoć\nNie samą pracą żyje człowiek – po kilku godzinach oporządzania przydomowej roślinności każdy zasługuje na chwilę relaksu. W tym celu proponujemy zakup balkonowych zestawów wypoczynkowych. Są to niewielkie pufy wraz ze stolikiem. Kompaktowe rozwiązanie, które jest z jednej strony odporne na wilgoć i lekkie, a z drugiej zaś wygodne i kompaktowe. Akcesoria ogrodowe do rekreacji i wypoczynku powinny być mobilne i uniwersalne stylistycznie. Pufy o zaokrąglonych kształtach pasują zarówno jako wyposażenie tarasu czy balkonu, ale z uwagi na fakt, że mają niewielką masę netto, można je zabierać na urlopy wypoczynkowe, na weekendowe wizyty w ogródkach działkowych czy biwak.\nAkcesoria ogrodowe z polipropylenu osiągają ostatnimi latami niebywałą popularność. Możliwość dowolnego niemal kształtowania i barwienia tego materiału pozwala producentom zaoferować design, jakiego próżno szukać wśród akcesoriów ogrodowych z innego materiału. Przed letnimi zakupami do ogrodu warto przemyśleć zakup właśnie takiego asortymentu.\n« Czy darmowe pożyczki chwilówki online rzeczywiście istnieją?\nJak zadbać o higienę w kuchni? »\n1 Komentarz / opinia na forum do "Akcesoria ogrodowe – spraw sobie prezent i uprzyjemnij pracę wokół domu!"\nFajna ta taczka, tylko chyba na takie w miarę lekkie rzeczy, chociaż kamieni i tak bym ni uniosła ;).


Koronawirus w lubelskim - nowa zakażenia • Express Lubelski\nWedług informacji Agnieszki Strzępki, rzecznika wojewody lubelskiego, na terenie województwa lubelskiego potwierdzono pozytywnymi wynikami testów laboratoryjnych 42 nowe przypadki zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2.\nOdnotowane przypadki dotyczą osób z Lublina (11) i Białej Podlaskiej (1) oraz powiatów: kraśnickiego (5), hrubieszowskiego (5), puławskiego (4), biłgorajskiego (3), lubelskiego (2), janowskiego (2), zamojskiego (2), tomaszowskiego (2), łęczyńskiego (2), łukowskiego (1), lubartowskiego (1) i opolskiego (1).\nCzytaj również: Uciekał przed policją! Schował się w wiacie śmietnikowej!\n„Potwierdzone wyniki zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2 dotyczą:\nkobiety w wieku powyżej 60 lat z powiatu biłgorajskiego, narażenia nie ustalono.”


PandaHall Narzędzia jubilerskie 8 szt. - 7814810302 - oficjalne archiwum allegro\nSzczypce, kleszczeWszystkie kategorie Dom i ogródDzieckoElektronikaFirmaKolekcje i sztukaKultura i rozrywkaModaMotoryzacjaOgłoszenia i usługiSport i turystykaSupermarketUrodaZdrowie Użytkownicy\nPandaHall Narzędzia jubilerskie 8 szt. (7814810302)\nZakończona o 23:07 dnia 20.02.2019 r.\nKategoria: Szczypce, kleszcze\noferta nr 7814810302\nRozmiar: około 155 mm długości, 115 mm szerokości, 35 mm grubości; Ilość: łącznie 8 sztuk.\nWykorzystanie: Biżuteria DIY akcesoria Tool\nZestaw ten pomoże we wszystkich tych rękodziełach i nie tylko, dzięki czemu mogą tworzyć piękne, niepowtarzalne dzieła sztuki. Narzędzia te gwarantują, że będą hitem, a także wspaniałym prezentem lub dla siebie, kolczyków, naszyjników, zawieszek perłowych.\nNie można tworzyć wysokiej jakości elementów bez wysokiej jakości narzędzi i materiałów, dlatego nasz zestaw narzędzi jest wykonany z najlepszej stali węglowej, szczypcami z wygodnymi plastikowymi uchwytami i stalą nierdzewną.\nAby zachować twoje narzędzia w jak najlepszym stanie i mieć je wszystkie w jednym miejscu, nasz 12-częściowy zestaw znajduje się w czarnej nylonowej torbie z zamkiem.\nTen fantastyczny zestaw ma wszystko, czego potrzeba, aby zanurzyć się w cudownym świecie robótek ręcznych.\nUwaga: pokazany obraz jest reprezentacją przedmiotu otrzymanego z rzeczy rzeczywistych. Obraz może być większy na ekranie. Kolor może się nieznacznie różnić ze względu na ustawienia kolorów każdego monitora. Proszę sprawdzić rozmiary przed zakupem, proszę pozwolić 1-2 cm różni się ze względu na pomiarze ręcznym.\nJeśli masz jakiś problem z naszym produktem, możesz kliknąć przycisk "Kontakt sprzedającego" na koncie Amazon, aby wysłać do nas wiadomość e-mail. Chętnie Ci pomożemy, a my odpowiemy tak szybko, jak to będzie możliwe.\nMini szczypce są idealne do robienia delikatnych prac, takich jak koraliki, naprawy zegarków i biżuteria. Idealne do robienia prezentów, biżuterii z Craft Show lub do własnej kolekcji.\nUwaga: pokazany obraz jest reprezentacją przedmiotu otrzymanego z rzeczy rzeczywistych. PROSIMY O SPRAWDZENIE WIELKOŚCI ZAPEWNIEŃ ODPOWIEDNICH ODPOWIEDNICH PRODUKTÓW.\nKolor może się nieznacznie różnić ze względu na ustawienia kolorów każdego monitora. Przed zakupem sprawdź opis funkcji produktu.


Ciekawie wygląda nauka rysunku Kraków taką oferuje • We Dig Wisconsin\nDla każdego przygotowana jest nauka rysunku Kraków ma ją w ofercie\nCo jakiś okres zjawia się konieczność, byśmy coś narysowali, dlatego należy chociaż poznać podstawy rysunku, tak by powiedzieć, w jaki sposób narysować zwierzęta, w jaki ludzi, a w jaki martwą naturę.\nJeżeli naszym marzeniem okazuje się być nauka rysunku Kraków (szukasz kursu rysowania w krakowie? zobacz!) proponuje nam taką ewentualność, w której będziemy mieli szansę uczyć się od najlepszych w tej kategorii, a zatem będziemy mieli szansę poprzez pracę i treningi dorównać ich zdolnościom. Co więcej taka nauka pozwoli nam na poznanie podstaw, a kto wie, być może tak się w to wciągniemy oraz tak to polubimy, że będziemy chcieli kontynuować taką naukę?\nZnacznie częściej lekcje rysunku gwarantuje Kraków\nIstnieje coraz więcej jednostek, które zainteresowane okazują się być tym, by wspaniale rysować. Przez to właśnie warto popatrzeć na to, kto ma okazję zapisać się na lekcje rysunku Kraków (czytaj więcej…)\nma różnorakie propozycje i szybko może się okazać, że nie ma tu najmniejszych ograniczeń wiekowych. Dlatego też musimy wypełniać własne marzenia i jak najszybciej wpisać się na takie lekcje, zwłaszcza że używanie z nich nie będzie tak drogą kwestią, jak mogłoby się nam zdawać. Co więcej na takie lekcje możemy się zapisać do sławnych rysowników, zatem będziemy posiadali świadomość, że na pewno znają się oni na tym, co nam pokazują oraz gdy jedynie wsadzimy w naszą naukę rysowania dość sporo wysiłku, to również będziemy mogli stać się tak samo sławni jak oni.\nTakie lekcje mają szansę stać się niesamowicie interesujące\nDobrze poprowadzone lekcje rysunku, mogą okazać się niesamowicie interesujące, a poza tym nie mamy szansy mieć pewności, że się nam one nie przydadzą. Kto wie, może tak mocno nam się to wszystko spodoba, że powiążemy z tą zdolnością nasze dalsze życie oraz zaczniemy szukać możliwości, aby w ten sposób zarabiać na życie? Takie spełnianie zainteresowań w zwyczajnym życiu będzie najlepszym co może nas dotknąć.\nTagi kurs, lekcje, nauka, pracownia, studia


PREMIERE Nasiona konopi 1,5 kg | MAXI ZOO\nPREMIERE Nasiona konopi 1,5 kg\nW 100 % bez ambrozji.\nNr art.: 1103819\nKarma całoroczna dla wszystkich dzikich ptaków.\nWyjątkowa alternatywa: PREMIERE Nasiona konopi.\nBogate w naturalne tłuszcze i białka, z cennymi witaminami i kwasami tłuszczowymi omega 3.\nPyszne źródło energii pochodzącej z konopi - w 100% wolne od ambrozji - wspiera zmianę upierzenia i stwarza ożywioną atmosferę wokół karmnika.\nJAKOŚĆ - nasiona konopi PREMIERE nie zawierają łupin. Ułatwia to utrzymanie higieny, a nasiona idealnie nadają się do karmienia na balkonie czy tarasie.\nZalecane przez ekspertów:\nBogate w naturalne oleje i białka\nbiałko 23%, zawartość tłuszczu 31,1%\n100% nasion konopi


No więc tak - jestem fanem filmów dziwacznych, oderwanych od rzeczywistości, zabierających widza do innego świata, gdzie nie działają prawa logiki a całość ogląda się jak dobry trip po LSD ;)\nJest to wbrew pozorom BARDZO szeroka półka i trochę ciężko słowami konkretnie i precyzyjnie wyrazić o co mi chodzi ;). Ale staram się jak mogę i mam nadzieję, że łapiecie jaki typ kina mnie interesuje.\nPrzyznam, że robiłem już rekonesans na różnych forach parokrotnie i mam już bardzo obszerną kolekcję tego typu filmów - jednak nigdy nic nie wiadomo, może polecicie coś czego jeszcze nie widziałem (a może ktoś podłapie coś ode mnie ;) )\nZaznaczam, że chodzi mi zarówno o warstwę fabularną jak i wizualną (razem bądź osobno).\nŻeby jeszcze bardziej sprecyzować wątek oto moje typy:\nDuża część filmów Burtona\n3 ostatnie sezony Lost ;)\nGłówne założenie - jak najdalej od rzeczywistości ;)\nZerknij na to i na to.\nMaddina filmografia przerobiona ;D\nNine Live of Tomas Katz - czeka w kolejce ;)\nJakby nie patrzeć bardzo trafne typy - czekam na kolejne :)\nZakładam, że filmografię Richarda Kelly znasz? Oraz Cronenbergha i hiszpańskojęzyczne filmy Del Toro?\nTylko Donnie Darko. Słyszałem, że The Box nie bardzo mu wyszło, ale i tak pewnie obadam.\nZostaje Southland Tales o którym nie wiem nic poza tym, że na Imdb ma 5.6. Jak jednak wiadomo Imdb czasem kłamie więc - warto?\nNiestety teraz czasu brak ale wieczorem zapewne wrzucę małe co nie co od siebie jakby ktoś był zainteresowany ;). Święta = nuda, aktywność na forach wzrasta ;)\nJestem cyborgiem i to jest OK - film jeszcze dziwniejszy niż tytuł :)\nCytat: Jak jednak wiadomo Imdb czasem kłamie więc - warto?\nZDECYDOWANIE NIE. :wink:\nKiedy mowa o filmach dziwacznych to w pierwszej kolejności przychodzą mi na myśl filmy Stephena Chow'a: Shaolin Soccer i Kung fu Hustle.\nPorządny Mindfuck? "Tetsuo - Iron Man", swój mózg będziesz zbierał z podłogi szufelką.\nTetsuo to kwach pierwszej wody, ja nie wytrzymałem zbyt długo, jak ci się uda to pogratulować. : )\nEgr napisał(a): jestem fanem filmów dziwacznych, oderwanych od rzeczywistości, zabierających widza do innego świata, gdzie nie działają prawa logiki a całość ogląda się jak dobry trip po LSD ;)\nw takim razie koniecznie obejrzyj Woodland Critter Christmas. spośród znanych mi brainfakerów - najmnicniejsze gówno:)\nGlut napisał(a): Tetsuo to kwach pierwszej wody, ja nie wytrzymałem zbyt długo, jak ci się uda to pogratulować. : )\nJa widziałem dwa razy, nawet analizę napisałem ale od tamtej pory nie zebrałem się za trzeci seans, chociaż odgrażałem się kilku osobom, że razem obejrzymy :)\nchociaż nie oglądałem to polecam Begotten\nfragmenty filmu można zobaczyć w teledysku "Cryptorchid" Marilyn Mansona\nNp. coś z tej pani:\nTakże piąty "Hellraiser". :smile:\nTaki łagodny surrealizm ( bo nie jest to film mroczny ale pokręcony ) panuje w filmie Jacques Rivette'a - "Céline et Julie vont en bateau".\nWojciech Has - "Rękopis..." lecz to pewnie autor tematu zna.\nOraz surrealizm po czesku:\nZe swojej strony polecam "Walerię i tydzień cudów" - czechosłowacki surreal o dorastającej dziewczynie. Niesamowity, oniryczny klimat, piękna, choć niepokojąca muzyka oraz, tak jakby, wamiry. Trzeba znać.\no, nareszcie moja filmowa działka :twisted:\n- "Joanna Died and Went to Hell": http://animalattack.pl/index.php/Krotki-Metraz/Joanna-Died-and-Went-to-Hell.html\n- dwa krótkie metraże Jaume Balaguero http://www.imdb.com/title/tt0178226/ i http://www.imdb.com/title/tt0303944/\n- "Spik-bebis" Maxa Anderssona http://www.mitternachtskino.de/Spik-bebis.htm\n- wspomniany już "Pig" Nico B.\n- wspomniany również "Begotten" (chociaż dla mnie to syf najgorszego kalibru. w negatywnym słów znaczeniu)\n- filmy kolegi Jodorowsky'ego - Fernando Arrabala\n- "Mecanix" http://www.imdb.com/title/tt0427580/\n- dla fanów azjatyckich odchyłów "Rubber's Lover" http://www.imdb.com/title/tt0227408/\n- jak wyżej "Death Powder" http://www.imdb.com/title/tt0223135/\nna pierwszy rzut wystarczy. jak będzie trzeba więcej to służę pomocą ;)\nJa polecam krótkometrażowy film ZOETROPE, inspirowany twórczością F.Kafki. Bardzo duszny, minimalistyczny i schizowy obraz. Do tego muzyka projektu LUSTMORD. Kto lubi nutę z kręgu Dark Ambient, na pewno wie o co chodzi. Tutaj trailer:\nNie gustuję zbytnio w schizowych filmach, polecam dokumentalny(?) Bodysong - o ludziach, życiu, ludzkim ciele, cywilizacji. Bez konkretniejszej fabuły, bez żadnych wniosków, taka poruszająca jazda z kapitalną muzyką Greenwooda - gitarzysty Radiohead, autora muzyki do najlepszego filmu minionej dekady - "There will be blood".\nTreść tego filmu mnie powala, dziwaczna z pewnością lecz nie widziałem.\nUrocza scenka z filmu :lol: :\nŁapie się też z pewnością "Visitor Q". A na tym forum też trochę wymieniono.\nA mi wpadł do głowy jeszcze jeden film GUMMO -> http://www.filmweb.pl/f32704/Skrawki,1997\nIstna parada dziwnych, odrażających osób.\nFilmy na święta Gieferg 61 14,166 24-11-2019, 15:30\nWłasność intelektualna, piractwo, ACTA i inne takie sprawy Ash 888 87,621 07-04-2019, 07:50\nFilmy, które ostatecznie nigdy nie powstały bądź nie doczekały się dystrybucji slepy51 14 7,075 05-02-2019, 23:53\nDzieciaki a filmy Gieferg 161 40,070 10-01-2019, 14:24\nNajbardziej oczekiwane filmy w życiu Gieferg 20 3,246 29-06-2017, 12:00\nFilmy, które były wg Ciebie zajebiste, ale nigdy nie obejrzałeś ich ponownie Super8 14 3,006 25-02-2017, 00:33\nFilmy gdzie przychodzi po kogoś ŚMIERĆ Pai-Chi-Wo 10 2,703 12-02-2017, 00:34\n"Filmy więzienne" Bronco Bill 28 29,162 09-02-2017, 01:15\nFilmy prawnicze Eorath 24 12,278 07-02-2017, 19:23\nFilmy, które doceniliście po latach military 36 7,865 03-02-2016, 21:32


Wiadomości24 » Styl życia » Zdrowie » Czym jest śpiączka, a czym śmierć mózgu\n#4787 wg odsłon (tygodniowy)\nData dodania: 2015-02-09 00:19\nDla upamiętnienia tego wydarzenia co roku 26 stycznia obchodzony jest w naszym kraju Dzień Transplantacji.\nTransplantacja narządów jest metodą ratowania życia polegającą na wszczepieniu biorcy narządu lub tkanek pochodzących od innego człowieka.\nDla chorych ze skrajną niewydolnością wątroby, serca czy płuc jest ona jedyną skuteczną metodą ratującą życie. Większość narządów i tkanek wykorzystywanych do przeszczepów pochodzi od osób zmarłych, które za życia nie wyraziły sprzeciwu na pobranie oraz kiedy zostały już wyczerpane wszystkie możliwości leczenia i komisyjnie stwierdzono u nich śmierć mózgową.\nZgodnie z obowiązującym w naszym kraju prawem, od osoby która za życia nie wyraziła sprzeciwu mogą zostać pobrane narządy i tkanki do transplantacji i nie jest wymagana zgoda rodziny. Jednak w praktyce lekarze zawsze kontaktują się z najbliższymi zmarłego, żeby dowiedzieć się jaka była jego wola w tej sprawie.\nAtmosferę wokół przeszczepu organów psują tzw. "sceptycy",których nieuzasadnione pomówienia przyczyniają się do wzrostu liczby sprzeciwów na pobranie narządów po śmierci i hamowania rozwoju transplantologii.\nNajwiększy spadek zaufania do transplantacji wystąpił w ubiegłym roku, po tym jak siedmioletni Kamil (ofiara wypadku) zmarł we wrocławskim szpitalu. Po stwierdzeniu śmierci mózgu lekarze zaproponowali pobranie narządów, by dzięki temu móc uratować życie innym dzieciom.\nMatka chłopca jednak nie zgodziła się na to. Przed szpitalem rozpoczęły się protesty kolegów zmarłego, którzy podważali dobrą wolę lekarzy nawet wtedy, gdy serce chłopca samoistnie przestało już bić. W konsekwencji doprowadziło to do rozpowszechniania się opinii, że lekarze"mordują" pacjentów by pozyskać organy do przeszczepów.\nDodatkowo, w tym samym czasie pojawiło się kilka doniesień o wybudzeniach ze śpiączki w Klinice Budzik. Wszystko to sprawiło, że w umysłach wielu osób zaczął powstawać zamęt i zadawanie sobie pytania, czy przypadkiem nie dałoby się uratować również ofiar wypadków, od których pobiera się narządy do przeszczepu.\nW świadomości społecznej niestety wciąż brakuje wiedzy o tym, czym jest śpiączka, a czym śmierć mózgu.\nŚpiączką nazywa się przetrwały stan wegetatywny (niski stan świadomości), z którego istnieje szansa wybudzenia nawet po wielu latach.\nPo stwierdzeniu śmierci mózgu nie ma już powrotu do życia. Często zdarza się, że rodzina widząc ciało chorego, które oddycha, u którego klatka piersiowa się unosi, bije serce i skóra jest ciepła ma nadzieję, że ich bliski wciąż żyje. Niestety, jest to jedynie skutkiem działania urządzeń medycznych, do których jest on podłączony.\nStwierdzanie śmierci mózgu jest dosyć długim procesem i na całym świecie wygląda podobnie. Na początku przeprowadza się badania mające na celu ustalić czy stan pacjenta nie jest wynikiem hipotermii, zaburzeń elektrolitowych, endokrynologicznych lub działania leków, które mogły spowodować zwiotczenie mięśni oddechowych. Następnie, po stwierdzeniu wyczerpania wszelkich możliwości terapeutycznych, wykonuje się badania kliniczne, które mają na celu sprawdzenie odruchów z pnia mózgu (np. odruch rogówkowy).\nGdy te badania wskazują na zgon pacjenta, sprawdza się próbę bezdechu odłączając go od respiratora przy jednoczesnym podawaniu tlenu do tchawicy. W tym czasie jest on ściśle monitorowany.\nJeśli nie podejmie samodzielnego oddychania i wszystkie badania potwierdziły śmierć mózgu, można uznać go za zmarłego. Dokonuje tego trzyosobowa komisja lekarska, która musi być jednomyślna. Żaden z lekarzy nie może mieć najmniejszych\nwątpliwości - w przeciwnym przypadku, śmierci mózgu nie można stwierdzić i pacjent jest leczony dalej.\nJest to pewna i rzetelna procedura stwierdzenia śmierci mózgu - jeszcze nigdy lekarze nie pomylili się uznając pacjenta (np. w śpiączce) za zmarłego.\nBrak organów dla potrzebujących chorych jest ogromnym problemem polskiej transplantologii. Lekarze wciąż apelują do pacjentów przypominając,że przeszczepianie narządów jest skuteczną i bezpieczną metodą leczenia, czasami jedyną ratującą życie. Jeden dawca może ocalić życie czterem osobom, a czterem kolejnym je wydłużyć. Jak wynika ze statystyk, co około pięć dni umiera człowiek, który nie doczekał się przeszczepu.\nNiezbędne więc jest ciągłe edukowanie społeczeństwa w zakresie wyrażania zgody na pobieranie narządów po stwierdzeniu śmierci mózgu a także promowanie transplantacji od dawców żywych (np. przeszczepy rodzinne).\nSą przecież ludzie (w tym dzieci), którzy nie przeżyją jeśli nie otrzymają "nowego" organu.\nPamiętajmy o tym i nie bądźmy obojętni, ponieważ nigdy nie możemy być pewni, że w przyszłości my sami lub ktoś z naszych najbliższych nie będzie potrzebował przeszczepu "nowego" organu dla ratowania życia.\nTagi: Polska przeszczepienia organów dawcy organów dzień transplantacji Poltransplant medycyna Warszawa zdrowie lokalne biorcy organów


Flagsztoki i mocowania flagsztoka | sklep internetowy compass24.de\nBy flaga powiewała nad statkiem, konieczne jest jej odpowiednie umocowanie. Nie musi ona spełniać roli symbolu narodowego. To również powszechnie stosowany sposób komunikacji między statkami, którym można zasygnalizować zmianę kursu czy potrzebę otrzymania pomocy. Flagsztoki mogą być wykonane z drewna lub stali nierdzewnej. Posiadają możliwość regulowania wysokości i mogą być proste albo delikatnie wygięte. Mocowanie flagsztoka stanowi uchwyt, który montuje się na koszu rufowym lub na pokładzie. Jest on odporny na wpływ wody morskiej i postawi opór porywom wiatru. Flagsztoki to elementy wyposażenia, które posłużą przez wiele lat. Stanowią doskonałą awaryjną drogę komunikacji, gdy radio zawiedzie.\nod 49.95 do 219.95\nod 49,95 PLN


Never it's too late...: 192. Gdzie się podział styczeń? - czyli trening pozytywnych myśli.\nDrugi styczeń to urodziny mojego dziadka, u którego spotkaliśmy się z całą rodziną w tym dniu. Chociaż nigdy nikt się nie umawia, to zawsze wszyscy są i to jest fajne. Nie trzeba niczego organizować - wszyscy sami wiedzą, że do dziadka na urodziny przyjechać po prostu trzeba. :D Posiedzieliśmy więc z rodziną, pogadaliśmy, pośmialiśmy się i uzupełniliśmy sylwestrowy niedobór procentów. ^^\nPiątego stycznia ten oto blog, na którym właśnie gościcie obchodził swoje drugie urodziny - takie moje małe dzieciątko. ^^ Kurczę, same urodziny w tym styczniu! :D\nSzósty styczeń - poza tym, że jest to święto, był to również dzień wolny od pracy i to w środku tygodnia! Ludu, ile to potrafi sprawić radości - czy nie mogłoby tak być już zawsze??\nDokładnie tydzień później - 13. stycznia spełniłam swoje pierwsze noworoczne postanowienie. Tutaj oficjalnie odkryję tę zawiłą tajemnicę - założyłam aparat ortodontyczny. Mimo, że noszę go niecałe 3 tygodnie, to moje żeby już się ustawione w jednym rzędzie. Wreszcie spełni się moje marzenie o ślicznym uśmiechu, którym nie omieszkam się pochwalić - tylko musicie trochę poczekać, jakieś dwa lata. xD\nKolejne radosne dni to dzień babci i dziadka. Najpierw odwiedziłam moją starszą babcię, razem z całą rodziną. Oczywiście babcia była przygotowana na odwiedziny kompani wojska i poczęstowała nas trzema rodzajami ciast oraz tortem. :D Muszę mówić, że ją za to uwielbiam?? <3\nU drugiej babci może nie było tylu rodzajów ciast, ale za to całe tony ciasteczek i czekoladek - tak dla odmiany co by się jednym rodzajem słodyczy nie przejeść.\nW ostatnią środę miesiąca babcia od tony ciast (tak ją umownie nazwijmy), zrobiła mi niespodziankę i przyjechała do nas na noc. Kurczę, niby wyrosłam z nocowania, ale to fajne uczucie jak ktoś do Ciebie przyjeżdża i zostaje na noc. ^^ Teraz w środę znów ma przyjechać. <3\nNo i ostatni styczeń - miałam 3 zaliczenia i bez względu na wyniki i na tą wiszącą nade mną poprawkę - cieszę się, że wreszcie mam to za sobą! I tyle.\nTaki był mój styczeń, a Wasz? Dziś zrobiłam sobie dzień wolny od nauki, a jutro biorę się za materiał do ostatniego, największego egzaminu. Jejku, jak pięknie brzmi słowo OSTATNI. :D Chociaż nie wiadomo, co z tą poprawką. :P W razie czego możecie trzymać kciuki, za dobry humor wykładowcy podczas sprawdzania mojej pracy. xD\nA no i dziękuję za propozycje balsamów pod ostatnią notką - mam z czego wybierać! ^^\nJoanna Zabawa 1 lutego 2016 22:11\nheh 6 styczeń to dla mnie tak odległy, że jak czytałam to myślałam jak o dawnych latach\noironio 4 lutego 2016 18:07\nHaha, aż tak?? :D\nJoanna Zabawa 10 lutego 2016 21:13\nnie mogę sobie za nic przypomnieć co wtedy robiłam, znaczy że było dawno :D\noironio 10 lutego 2016 23:11\nNo to faktycznie. :P\nLusia 1 lutego 2016 22:13\nMasz aparat? Bolą zębulki czy już mniej? :D\nJa mam we środę jeden egzamin, ale, ekhem, tak jakby jestem w bardzo początkowym stadium nauki, mam zamiar iść wydrukować notatki jutro XD Parę pytań abcd więc mam (głupią) nadzieję, że jak co to (albo głównie) ustrzelam i może trójczyna będzie?\nPS. Nie kcę być niemiła, ale pamiętasz o wyzwaniu?? :D coś go zaniedbalaś!\noironio 4 lutego 2016 18:09\nA no. ^^ Wiesz, pierwsze trzy dni mnie bolały, a potem... poszłam do KFC. xD Także jest już okej. :P\nHahah, no ja już wiem z Twittera, co wpadło. xD\nPamiętam! I spokojnie, dałam sobie na nie czas do końca roku. :D\nLusia 14 lutego 2016 23:48\nMoja siostra w kilka godzin po założeniu aparatu poszła do Maca... no, nie pojadła sobie zbytnio, ja sama zupki jadłam przez kilka pierwszych dni :D\nOmójborze, twitter mnie śledzi XD\noironio 15 lutego 2016 17:43\nOj tak, te zupki i rozgotowane warzywka. :P To było moje główne menu. :D\nTwój twitter mnie spamuje, zwłaszcza co piątek xDDD\nAnonimowy 1 lutego 2016 23:33\nStyczeń w moim wykonaniu to mega, mega szybko uciekający czas, również egzaminy i przede wszystkim przecudowne ferie :D Poza tym leczenie mojego pokiereszowanego serducha i zmiany, mam nadzieję, że na plus :D\noironio 4 lutego 2016 18:12\nNiestety już nie obchodzę ferii. :P\nKarolina | DEFINIUJĘ blog 1 lutego 2016 23:35\nAż się uśmiechałam do monitora czytając o tych urodzinach dziadka, że tak się zbieracie całą rodziną, fajna sprawa :))\noironio 4 lutego 2016 18:16\nO tak i to wszystko takie...naturalne. :)\nLena 2 lutego 2016 08:14\nTo trzymam kciuki za same piąteczki :)\nJa mam tylko jedną babcię, ale cóż, w dzień babci była na imprezie karnawałowej, w sumie jej święto;) Resztę odwiedziłam na cmentarzu.\nAparat bym chciała nosić, ale,że to na 2 lata to trochę mnie to przeraża:)\noironio 4 lutego 2016 18:23\nDzięki, trzymaj, trzymaj, bo jeszcze nie mam wyników. :P\nA niech się bawi! :D\nGdzieś w internecie znalazłam bloga dziewczyny, która aparat nosiła tylko 1,5 roku. ;) Więc jak widać, można krócej.\nNie wiem jak pisemny, ale egzamin ustny na studiach to taka gra, w której Jeden nie wie, ale mówi a Drugi wie, ale siedzi cicho <3\noironio 8 lutego 2016 21:02\nNie mam ustnych egzaminów w ogóle. :)\nAnonimowy 8 lutego 2016 21:48\nTo świetnie! Ponieważ na pisemnym można zawsze coś ściemnić i zapełnić większość kartki <3\noironio 10 lutego 2016 23:14\nTak właśnie zapisałam całą stronę z nadzoru, mimo iż nie znałam odpowiedzi na żadne pytanie. xD\nAnonimowy 11 lutego 2016 13:46\nDobra ściema i jeszcze lepsze argumenty ''za'' i zaliczenie jest! <3\noironio 15 lutego 2016 17:51\nNo jeszcze nie wiem czy jest. :P Bo gościu ma totalną zlewkę i nie dodał jeszcze do systemu żadnych punktów. ;/\nKosmetykoFanki 2 lutego 2016 17:52\nCzłowiek jak chce to potrafi święte słowa ;p Mój styczeń też mignął w expresowym tempie :)\noironio 8 lutego 2016 21:05\nO tak, najtrudniej jednak jest to sobie udowodnić. :P\nAnonimowy 2 lutego 2016 18:46\nW moim styczniu nie wydarzyło się chyba nic fascynującego, godnego uwagi. Co do Dnia Babci i Dziadka to nie obchodziłam, bo moje dwie babcie i dziadek nie żyją, swoją drogą dwoje z nich ma rocznicę śmierci 31 stycznia a z dziadkiem, który żyje wstyd się przyznać, ale rozmawiamy tylko jak musimy, albo jak po prostu musimy o coś zapytać.\noironio 8 lutego 2016 21:08\nTo trochę przykre, że relacje Wam się nie kleją. :/\nPrzykre, ale... po pierwsze już się do tego przyzwyczaiłam. Co prawda, jeśli go poproszę np. żeby gdzieś po mnie przyjechał albo zawiózł to zazwyczaj nie ma problemu. Ale po drugie on jest z tych, którego prawda w oczy kole... ;)\noironio 10 lutego 2016 23:19\nJa z dziadkiem, który już nie żyje też nie miałam za dobrego kontaktu. Zawsze był miły i w ogóle, ale raczej nie była to relacja do pogadania, więc chyba po części rozumiem.\nAnonimowy 11 lutego 2016 09:56\nDziwnie czasami się te wszystkie relacje układają. Nie miałam babci, która piekła mi ciasta i zawsze miała pełno cukierków jak przychodziłam, ale i tak ją kochałam. Nie miałam też dziadka, który zabierał mnie na wycieczki i w ogóle...\noironio 15 lutego 2016 17:55\nA no. Czasem wydaje mi się, że się nie układa tak dobrze przez zbyt dużą różnicę wieku. Bo np. z młodszą z babć zawsze miałam lepszy kontakt niż z tą starszą.\nAnelise 2 lutego 2016 21:22\nA o to postanowienie chodziło :P Ja ostatnio przed snem sobie przypomniałam, że nie wiem o które chodziło ;p A co z tą datą waszą? :D\noironio 8 lutego 2016 21:11\nNa razie nie mamy na to czasu. :P Ale wstępnie mogę Ci powiedzieć, że koniec 2017 - początek 2018. Jakoś tak to będzie. :D\nAnelise 9 lutego 2016 20:34\nJa też już swoją datę ślubu wybrałam :P\noironio 10 lutego 2016 23:21\nOhoho! Na kiedy? :D\nAnelise 11 lutego 2016 20:51\nW moje urodziny :D A że moje urodziny w sobotę wypadają dopiero w 2020 xD\noironio 15 lutego 2016 17:56\nHahah, a już myślałam, że jakieś konkretne plany mi podasz! XD\nAnelise 15 lutego 2016 19:14\nŻadnych konkretów ze strony Ciacha ;) Szczerze mówiąc to po prostu ja doszukuje się w każdej okazji jakiegoś znaku, a on pewnie już zapomniał, że w ogóle rozmawialiśmy o pierścionku. Pewnie wyczuwa moją desperację.\noironio 15 lutego 2016 20:09\nZobaczysz, że on i tak Cię zaskoczy! Oświadczy się wtedy, gdy się spodziewać nie będziesz! ^^\nSówka 3 lutego 2016 00:37\nTo miałaś ciekawy styczeń :) Dużo w nim babć i dziadków, ale wiadomo, mają swoje święta wtedy :D I trzymam kciuki, żeby jednak obyło się bez poprawki!\noironio 8 lutego 2016 21:16\nTak, taki babciowo-dziadkowy ten styczeń. :D\nDziękować - nadal nic nie wiem :P\nKathy Leonia 3 lutego 2016 08:34\nja już zapomniałam co to styczeń:D\noironio 8 lutego 2016 21:19\nHahah, służę więc przypomnieniem. :P\nKathy Leonia 9 lutego 2016 08:22\nod razu mi na duszy i w mózgu:D\noironio 10 lutego 2016 23:25\nAle co Ci się tam wydarzyło??? :D\nKathy Leonia 11 lutego 2016 08:28\nzmiany zmiany:) niedługo o tym napiszę xd\noironio 15 lutego 2016 18:02\nOhoho! Zaciekawiłaś mnie!\nmała-myśl 3 lutego 2016 16:31\nTo sporo się u Ciebie działo ;) miłe spotkania..\nMnie było trochę przykro w Dzień Babci i Dziadka, bo znowu kłębiło mi się w głowie pytanie: dlaczego odwiedzam ich na cmentarzu, a nie w domu, siedząc przy herbatce i zajadając ciacha? :/\noironio 8 lutego 2016 21:22\nNo niestety czasem tak jest. :( Dlatego ja staram się cieszyć z każdej wspólnie spędzonej z nimi chwili.\nScrealieve Rebel 4 lutego 2016 17:12\nKolokwium sa aż takie straszne? Chyba zacznę się bać studiów. ;-; Eh, to liceum. Mimo to, trzymam kciuki. I racja, poprawisz jakby co. Po co sobie strzępić nerwy?\n6 styczeń... szczególnie wtedy, gdy masz najgorsze lekcje. To lubię. :')\nIle Twój dziadek ma lat, jeśli wolno spytać? Żaden z moich nie żyje, a jednego nawet nie zdążyłam poznać. Także najlepsze życzenia dla niego, Ciebie i Twojego bloga (jakkolwiek to brzmi). xD Tak trzymaj.\nCo to dwa lata... Czasami trzeba jeszcze dłużej. ;D\noironio 8 lutego 2016 21:27\nZależy jakie i u kogo. :P\nChyba 72, ale na sto procent Ci nie powiem, bo nigdy nie pamiętam. xD\nAgata Kądziołka 4 lutego 2016 18:52\nStyczeń mi się dłużył ogromnie i u mnie też wiele osób miało wtedy urodziny (wszystkiego naj dla bloga!) :) wydałam dużooooo pieniędzy (na zaliczki na wesele) i w lutym mam zamiar odbić się od dna :D\noironio 10 lutego 2016 23:28\nNo właśnie! Kiedy to weselicho????\nFrida 5 lutego 2016 10:41\nCzyli idzie ku lepszemu, cieszę się:)\nStyczeń to w ogóle dla większości ludzi, w tym dla mnie, dość ciężki miesiąc. Dlatego cieszę się, że i w nim znalazłaś te dobre chwile:)\noironio 15 lutego 2016 18:04\nA no niby. :P\nNo właśnie tak czytam i się dziwię ile tu negatywów w jego stronę idzie. :P\nShadow 5 lutego 2016 17:26\nStyczeń to ciężki miesiąc, ale myślę, że powoli będzie z górki.\noironio 15 lutego 2016 18:24\nZwłaszcza, że już połowa lutego. :)\nNorrie 5 lutego 2016 23:15\nMi również styczeń minął strasznie szybko, ale to dobrze, bo doczekałam się w końcu urlopu!\nZnam tę radość, gdy zostaje OSTATNI egzamin w sesji. Życzę powodzenia. I oby obyło się bez poprawki :)\noironio 15 lutego 2016 18:28\nNo i jest pozytyw! :D\nJestem po no i zaliczyłam. A jeśli chodzi o poprawkę, to nadal nie wiem co z tym przedmiotem, bo koleś ma na nas kompletną olewkę.\nL.M. Kamińska 6 lutego 2016 11:40\nMój styczeń zleciał szybko, a nic się nie działo!\nTeż bym sobie aparat sprawiła ;)\noironio 15 lutego 2016 18:34\nMogę powiedzieć, że warto. Niecałe 4 tygodnie i mam zęby w jednej linii. :P\nL.M. Kamińska 15 lutego 2016 19:01\noironio 15 lutego 2016 20:07\nA no. Sama byłam w szoku. ^^\nIris Animae 6 lutego 2016 20:06\nMi też czas tak ucieka. To ma swoje plusy i minusy. Bo z jednej strony bliżej do wiosny, lata, wakacji a z drugiej... to przykre, że chwile tak przemijają.\noironio 15 lutego 2016 18:40\nDokładnie tak jest - dobrze, że ciężkie chwile uciekają i bliżej nam do tych lepszych, ale kurcze - one też tak szybko przeminą. O ile nie jeszcze szybciej.\nBiało-czarna 6 lutego 2016 21:49\nMoja pierwsza sesja (nadal trwa) nie poszła tak jak sobie wymarzyłam, ale mam za to nauczkę. :)) Trzymaj się i zapamiętuj piękne chwile.\noironio 15 lutego 2016 18:42\nPodoba mi się Twoje podejście i wyciągnięcie wniosków, zamiast marudzenia. ^^\nPierwsza najtrudniejsza, bo to nowe doświadczenie. Z kolejnymi pójdzie z górki. ;)\nAllison 7 lutego 2016 10:48\nTo udany ostatni czas był :)\nPs. Gratuluję 2 lat na blogu i życze kolejnych rocznic :)\noironio 15 lutego 2016 18:44\naknezz 8 lutego 2016 13:01\nPrawie cały styczeń spędziłam w Polsce u rodziny, było wesoło, teraz już jestem w Niemczech.\noironio 15 lutego 2016 18:54\nO to miło. :) Takie powroty muszą być super! :D\nItak 8 lutego 2016 17:30\nJa w gimnazjum nosiłam aparat, na początku może być dość niekomfortowo, ale z czasem człowiek się przyzwyczaja i po ściągnięciu czuje się dziwnie :D. Masz kolorowe czy bezbarwne gumeczki? :D\noironio 15 lutego 2016 18:57\nJa w gimnazjum byłam głupia i uparta i nie chciałam. :P\nMam przezroczyste zamki i gumki. Dlatego dodatkowym minusem jest uważanie na barwiące potrawy :D\nAlicja 8 lutego 2016 20:02\nU mnie połowa rodziny miała urodziny w styczniu :)\noironio 15 lutego 2016 19:01\nU mnie jest to porozrzucane na cały rok - i dobrze, bo tak skumulowane wydatki by mnie zmiażdżyły. :D\nAlien. 8 lutego 2016 22:10\nMój styczeń był bardzo... dzieciowy, bym powiedziała. Dzieci, dzieci, wszędzie dzieci :D\noironio 15 lutego 2016 19:12\nO! W sensie nowe dzieci na świecie? :D\nkrasnoludeek 9 lutego 2016 17:50\nAle pozytywnie minął Ci ten miesiąc! :) Urodziny urodziny! Dziadziu na pewno się cieszy, że rodzina o nim pamięta :) Blogowe dwa lata to niezły wynik! Obyś została tu z nami na dłużej :)) No i spełniło się Twoje marzenie :) Aparaty na ząbki są bardzo ładne i urocze, a do tego upiększają nasz uśmiech :))\noironio 15 lutego 2016 20:12\nJak każdy w sumie. :D\nOj tak, w ogóle mama mi mówiła, że jak do niego przyjadę, to potem zawsze się jej chwali, że go odwiedziłam. :D\nTaki mam zamiar. :)


Pudełko czekoladek – Kacza Zupa\nMarzec 6, 2014 noida\n„Życie jest jak pudełko czekoladek – nigdy nie wiesz, co ci się trafi” – ten cytat z (miernej zresztą) książki Winstona Grooma o Forreście Gumpie dzięki filmowi stał się jednym z najbardziej ogranych frazesów na świecie. Chociaż nie zgadzam się, że akurat życie przypomina pudełko czekoladek (już prędzej Fasolki Wszystkich Smaków – od czasu do czasu nie można nie trafić na taką o smaku rzygów albo gluta), są rzeczy, które naprawdę je przypominają. Na przykład powieści Diany Wynne Jones z serii „Światy Chrestomanciego”.\nW tym miejscu pragnę podziękować Rusty Angel, która nieustannie podrzuca mi nowe, fantastyczne książki do czytania i która w październiku zeszłego roku zorganizowała miesiąc z książkami tejże autorki. Na tamten miesiąc się niestety nie załapałam, bo zdążyłam przeczytać tylko „Zaczarowane życie” , a zabrakło mi weny na porządną notkę i czasu na przeczytanie czegoś jeszcze. Zresztą samo „Zaczarowane życie” w oderwaniu od innych powieści z serii nie wydało mi się niczym wyjątkowym – owszem, ciekawe, owszem, dobrze napisane, przeczytałam w jeden dzień (w końcu krótkie), ale żeby zaraz się rozpisywać? Niekoniecznie. Na szczęście swojej przygody z panią Wynne Jones nie zakończyłam. W bibliotece stała na półce cała seria, więc przy oddawaniu pierwszej jakoś tak z rozpędu wypożyczyłam następną i… dopiero odkryłam geniusz autorki.\nW tym miejscu należy powiedzieć dwa słowa o fabule. Otóż tytułowy Chrestomanci to nadzwyczaj potężny czarodziej o dziewięciu żywotach, który posiada zdolność przemieszczania się pomiędzy równoległymi wszechświatami. Wszechświaty te powstają w chwili, kiedy gdzieś dochodzi do ważnego wydarzenia, mogącego potoczyć się na dwa możliwe sposoby. Każde zakończenie istnieje w innym wszechświecie. W efekcie wszystkie różnią się od siebie, niektóre bardziej niż inne. W jednych istnieje magia, w innych nie ma jej zupełnie. W niektórych ludzie jeżdżą samochodami, w innych wyłącznie konno. W pewnych istnieją Alpy Angielskie, a w innych Włochy wciąż są zlepkiem rywalizujących ze sobą królestw i tak dalej. Każda z książek cyklu rozgrywa się w innym świecie i ma innych bohaterów – łączy je tylko osoba Chrestomanciego. I to jest właśnie w serii „Światy Chrestomanciego” najwspanialsze. Nigdy nie wiadomo (wracając do porównania z czekoladkami), na jaki świat trafi się w następnej odsłonie ani kiedy pojawi się w nim Chrestomanci. Wiadomo tylko jedno – z pewnością będzie to świat wspaniały.\nChrestomanci i Konrad z Losu Konrada. Autor: Chirart.\nKolejne tomy serii odsłaniają przed nami różne, ale równie smakowite historie. Diane Wynne Jones ma wybitny talent do portretowania postaci dziecięcych. Autorzy powieści młodzieżowych zbyt często mają tendencję do idealizowania swoich bohaterów, starając się raczej stworzyć wzory, do których należy dążyć, niż postaci z krwi i kości. Tymczasem bohaterowie serii o Chrestomancim często wydają się z pozoru nawet zbyt zwyczajni – bywają małostkowi, egoistyczni, zadufani w sobie, a nawet kłamliwi. Ale dzieci to w końcu trochę młodsi dorośli. Widzą świat, który je otacza i stosują się do zasad, jakie w nim panują. A że żaden ze światów opisanych w serii nie jest idealny, to i dzieci nie są w nim wyidealizowane. Nie zmienia to faktu, że kiedy przychodzi co do czego, okazują się mądrzejsze, lepsze i zdolniejsze, niż im samym się wydawało. Chrestomanci pełni w tych powieściach rolę idealnego dorosłego – wierzy w ich możliwości, daje kredyt zaufania, ale przede wszystkim – wkracza wtedy, kiedy sprawy stają się dla dzieci zbyt skomplikowane. To kolejna rzecz, która bardzo mi się w powieściach Jones podoba – że dzieci mają dać sobie radę z problemami na swoim poziomie. Nie muszą ratować świata, łapać straszliwych przestępców, pokonywać potężnych magów (a przynajmniej nie są przy tym zdane same na siebie). Muszą zmierzyć się z wrednymi rówieśnikami, dogadać z rodzeństwem, uczyć się, ale przede wszystkim poznać swoje możliwości i nauczyć panować nad umiejętnościami. Czyż nie jest to doskonała metafora procesu dorastania?\nWszystko to sprawia, że książki z serii „Światy Chrestomanciego” czyta się po prostu świetnie. Straszliwie żałuję, że zostały mi już tylko dwie. Na szczęście istnieją jeszcze inne książki autorki (choć już się obawiam, że będzie ich za mało). W każdym razie i wam również serdecznie polecam, bo to jedna z najlepszych serii dla dzieci i młodzieży, jaką czytałam.\nPS. Czy interesowałby was tekst z recenzjami współczesnych powieści młodzieżowych? Trochę tego przeczytałam ostatnio i tak się zastanawiam – może jakaś jedna zbiorcza notka…?\nPS. 2. Niespodziewanie stuknęło temu blogu trzy lata pod moją nieobecność. Kto by się spodziewał.\nPrevious Komu w drogę, temu…\nNext Powrót do przeszłości\nMarzec 6, 2014 o 11:04 pm\nA która jest twoja ulubiona w cyklu? Bo ja w tej chwili skłaniam się ku „Losowi Konrada”, ale to zmienne jest.\nMarzec 7, 2014 o 10:49 am\nW tej chwili „Tydzień magii”. Nie czytałam jeszcze „Dziewięciu żywotów Christophera Chanta”. „Los Konrada” chyba na drugim miejscu 🙂\nMarzec 7, 2014 o 10:23 am\n„PS. Czy interesowałby was tekst z recenzjami współczesnych powieści młodzieżowych? Trochę tego przeczytałam ostatnio i tak się zastanawiam – może jakaś jedna zbiorcza notka…?”\nZdecydowanie tak.Poza Animorphsami nic mnie z tego nurtu nie kręci, więc chętnie poczytałbym o ciekawych współczesnych powieściach młodzieżowych i uzupełnił listę książek do nadrobienia.\nDobra, to postaram się coś przygotować (nagle poczułam ciężar odpowiedzialności).\nMarzec 8, 2014 o 1:09 am\nJa też chcę recenzje, ja też! 😀 A czytałaś Ruchomy Zamek Howla? To chyba moja ulubiona książka Diany Wynne Jones i jeśli się z nią nie zapoznałaś, gorąco polecam.\nMarzec 8, 2014 o 4:54 pm\nJeszcze nie, bo nie mają w bibliotece, ale zdobędę i nie zawaham się użyć 🙂\nFantastyczne pisarki i jak je znaleźć – Kacza Zupa pisze:\nListopad 14, 2017 o 2:44 pm\n[…] w Królestwie Czarów właściwie wszystko jest świetne, a niektóre rzeczy nawet doskonałe. O serii o Chrestomancim pisałam tutaj: można ją znaleźć na allegro. Pozostałe pozycje bywają na allegro po kosmicznych cenach lub w […]


Komunikacja kryzysowa w Internecie: Co robimy\nMedia społecznościowe przypominają znaną i ruchliwą restaurację. Właściciel cieszy się kiedy ma dużo zajętych stolików, bo ludzie przechodzący obok myślą: "Fajne miejsce. Jedzenie musi być tutaj pyszne."\nPodobnie jest z mediami społecznościowymi. Każdy właściciel profilu na Twitterze, Facebooku, Instagramie i innych popularnych serwisach chce, żeby tętniły życiem. Cieszą go polubienia, udostępnienia i komentarze. Ludzie klikając na jego profil myślą: "Ciekawe miejsce. Dużo tutaj się dzieje. Chętnie dołączę do konwersacji!"\nPressence Public Relations dba o równowagę pomiędzy dwoma kluczowymi elementami komunikacji online:\n1. Biznesowe cele naszych klientów komunikacji w Internecie,\n2. Opinie ludzi rozmawiających publicznie z naszymi klientami i między sobą w mediach społecznościowych, na portalach internetowych, blogach i listach dyskusyjnych.\n1. Przygotowujemy zintegrowane strategie komunikacji w mediach społecznościowych pomagające klientom osiągać ich cele biznesowe.\n2. Definiujemy i wybieramy cele, które optymalnie łączą to, co nasi klienci mogą osiągnąć w mediach społecznościowych z tym, co robią w realnym świecie.\n3. Organizujemy pracę zespołu odpowiedzialnego za tworzenie angażujących treści.\n4. Tworzymy firmową politykę komunikacji w mediach społecznościowych.\n5. Prowadzimy wewnętrzne szkolenia komunikacji na Facebooku, LinkedIn i Twitterze.\n6. Zarządzamy profilami w mediach społecznościowych (Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram, Pinterest, Snapchat i Google+).\n7. Współpracujemy z kluczowymi interesariuszami (na przykład liderami opinii online), aby poszerzyć krąg osób zainteresowanych aktywnością naszych klientów w mediach społecznościowych.\n8. Organizujemy monitoring tego, co się mówi o naszych klientach w mediach społecznościowych.\n9. Wybieramy metody i narzędzia pomiaru zysku z inwestycji w komunikację w mediach społecznościowych, regularnie informujemy o efektach naszej pracy i podpowiadamy co poprawić w komunikacji online.\n10. Rozwiązujemy problemy i zajmujemy się zarządzaniem kryzysowym.\nMedia społecznościowe pomagają w interesach, na przykład zwiększają rozpoznawalność marki, poprawiają komunikację z klientami i konsumentami, pomagają wcześniej rozpoznać potencjalne kryzysy i podnoszą zaufanie. Ale skuteczność komunikacji online zależy od tego czy wiesz, co chcesz powiedzieć i co chcesz osiągnąć.\nSukces w mediach społecznościowych nie zależy bezpośrednio od liczby fanów, polubień, komentarzy i udostępnień, ale tego jak możesz je wykorzystać dla swojej firmy, instytucji lub organizacji.\nJeśli nie korzystasz z mediów społecznościowych, ale chciałbyś to robić lub nie jesteś zadowolony z efektów komunikacji w mediach społecznościowych, prosimy o kontakt. Powiedz co chcesz osiągnąć a my przygotujemy strategię i plan działania. Nasz telefon: 77 441 40 14.


Iqbal - Francesco D`Adamo | Książka | Literatura piękna | merlin.pl\nPrawdziwa historia dwunastoletniego chłopca z Pakistanu - Iqbala Masiha, który na całym świecie stał się symbolem walki przeciwko wyzyskiwaniu dzieci w niewolniczej pracy. Wychowany w bardzo ubogiej rodzinie chłopskiej, został oddany przez swojego ojca do niewolniczej pracy w zamian za 16 dolarów niezbędnych ojcu do spłacenia ciążącego na nim długu za leczenie śmiertelnie chorego drugiego syna. Iqbal pracował - tak jak miliony dzieci w najuboższych krajach świata - od świtu do nocy w nieludzkich warunkach w fabryce dywanów, przykuty łańcuchami do swojego krosna. Mając zaledwie 11 lat, znalazł siłę, by się zbuntować - uciekł z fabryki, uzyskał schronienie i pomoc w siedzibie Frontu Wyzwolenia Pracujących Dzieci, doprowadził do aresztowania swojego właściciela i kolejnych należących do mafii dywanowej w Pakistanie i w ten sposób przyczynił się do uwolnienia setek innych małych niewolników.\nJeden długi wieczór pełen wzruszeń i refleksji, otwórzmy oczy...\nKsiążkę dostałam od koleżanki na urodziny przed dwoma dniami. Najpierw zainteresowała mnie jej oprawa, klimat ciepłych brązów, potem, na skrzydełku zobaczyłam oczy chłopca, a w tych oczach, na pozór nieśmiało uśmiechniętych, cierpienie, niepewność i znowu cierpienie... Usiadłam z ciepłą herbatą i... nie mogłam odejść. Niby nic takiego, żadna wielka literatura, tylko bardzo przejmująca historia, wciągająca, dotykająca całej gamy uczuć. Łzy zamazały ostatnie strony. Dziękuję, że mogłam poznać Iqba\nGdy usłyszałam historię Iqbal'a bardzo mnie ona poruszyła, dlatego nie wahałam się czy mam czytać książkę opisującą jego życie. Zrobiłam to bez namysłu. I może to był błąd. Książka jest... mdła. Tak to chyba najlepsze określenie. Mimo, że opisywana historia sama z siebie łapie za serce, sposób jej opowiedzenia w tej książce powoduje, że jest ona... mdła. Żadnych wzruszeń, przemyśleń czy zadumy. Wkładanie w usta kilkuletniej dziewczynki zdań tak dorosłych; poprawne logicznie i gramatycznie skonst


POSŁUCHAJCIE, JA WAS PROSZĘ... | Wszystkie Mazurki Świata 2021\nAndrij Liaszuk (Ukraina, Równe)\nAdam Strug i Mateusz Kowalski\nPosłuchajcie, ja was proszę…\n…o wojnie tureckiej, o straszliwym sądzie, o świętej Dorocie, świętej Barbarze, świętym Antonim, o wyrodnej matce, o strasznej zbrodni, o dwojgu zakochanych, o cudownym obrazie – to tylko niektóre ciągi dalsze tego wersu, mające zwrócić uwagę słuchacza. Świat wypełniony opowieściami, niesamowitymi historiami, w których prawda obrasta legendą i stopniowo przechodzi w sferę baśni. Opowieści te składały się na wiedzę o świecie i zaludniały wyobraźnię naszych niepiśmiennych i piśmiennych przodków.\nMelodia działała (i działa) jak narzędzie mnemotechniki – kolejne zwrotki nizane na jej nić, tkane jak materiał na krosnach. Człowiek zapamiętuje mimochodem, nie zauważa, jak tworzy się w nim muzyczna struktura pamięci, która pozwala na ogarnianie ogromnych obszarów repertuaru, czasem przechodząc w stan „śpiewania wewnętrznego” i w ten sposób, w myślach, praktykowania śpiewu. Można by zaryzykować stwierdzenie, że jeszcze niedawno pamięć ludzi miała jakby większą pojemność. Pani Krystyna Ciesielska ze wsi Brogowa mówi, że może zaśpiewać z pamięci ponad dwieście pieśni. Na koncercie poprosimy Ją o zaśpiewanie ledwie kilku, ale wierzymy Jej w pełni.\nDziady wędrowne, lirnicy, śpiewacy przez stulecia byli częścią kultury i pamięci zbiorowej - wędrując na odpusty, jarmarki, do świętych miejsc i do dawniejszych pieśni dodając nowe, o aktualnych wydarzeniach. Wspierali się instrumentami – najczęściej lirą korbową – które tworzyły niesamowity muzyczny krajobraz i – co ważne – dawały wytchnienie w śpiewie. Wydawało się, że zniknęli bezpowrotnie wraz z upowszechnieniem gazet, radia, telewizji i ubezpieczeń społecznych. Tymczasem u progu XXI wieku przeżywamy lirnicki renesans. Wielu utalentowanych śpiewaków i śpiewaczek odnajduje swoje powołanie w odkrywaniu dawnego repertuaru, technik śpiewu i gry, współtworzenia sytuacji, w których te stare pieśni nabierają nowego, aktualnego sensu. Kilku z nich udało się zaprosić do koncertu.\nW koncercie pojawią się opowieści o wydarzeniach historycznych, o cudownych obrazach, apokryficzne żywoty Świętych, historie miłosne, legendy i przestrogi. Oszczędzimy słuchaczom pieśni najbardziej drastycznych, w których „pani zabiła pana”, Podolanka otruła brata lub też bracia mszczą się na nieposłusznej siostrze – niech pozostaną one tematem osobnego wydarzenia.\nNierzadko nowe teksty, nowe historie śpiewane były na znane wcześniej i popularne melodie, często taneczne. Zjawisko to nazywamy kontrafakturą. Bywa, że melodie te – ale już z nowymi, często religijnymi tekstami – dotrwały w żywej tradycji do naszych czasów. Kompania Śpiewacza „Memento Mori Dance Club” wzięła sobie za cel zarówno kontynuację wiejskiej tradycji męskiego śpiewu religijnego, jak i podjęcie się zinstrumentalizowania i zagrania na nowo tych najczęściej barokowych „tanecznych hitów”.\nSpiritus movens koncertu będzie Jacek Hałas, lirnik, śpiewak, muzyk, kompozytor, twórca teatralny, animator i performer, w którego gestii będzie lekkie zaburzenie obyczajów koncertowych i zbudowanie sytuacji „zbliżonej do naturalnej”, co w warunkach ograniczeń covidowych nie będzie proste. Zaśpiewa on oczywiście kilka swoich ulubionych opowieści.\nAdam Strug to jeden z najwybitniejszych śpiewaków i śpiewających poetów współczesnej Polski. Obdarzony wspaniałym głosem i umiejętnościami wokalnymi w koncercie wystąpi z lirą korbową, wybierając kilka opowieści ze swego ogromnego repertuaru.\nZ lirnikami ukraińskimi lirnicy polscy dzielili sporą część repertuaru, na przykład zapisany przez Oskara Kolberga w tomie Pokucie lirnik Dmetro Marczuk z Siekierzyna miał w repertuarze pieśni po ukraińsku i po polsku. Fach, a nawet cech, lirnicki przetrwał w Ukrainie o wiele dłużej niż w Polsce. Andrij Liaszuk z Równego jest jednym z najlepszych lirników młodego pokolenia. Swoimi pieśniami wprowadzi wschodni kontekst do naszego koncertu.\nKilka pieśni zaśpiewam i ja z moją małżonką Kają. Powrócimy do czasów, gdy zdarzało nam się śpiewać na odpustach, a ludzie, wrzucając pieniążek do futerału liry mówili nam na ucho w jakiej to intencji.\nKoncert organizowany w ramach cyklu „Przywracanie Pamięci”\nKrystyna Ciesielska – śpiewaczka, ur. w 1945 roku w Brogowej (woj. Mazowieckie, powiat Przysucha, gmina Rusinów). W jej najbliższej rodzinie muzyka była na porządku dziennym – mama i ciotki śpiewały na weselach, tata i wuj grali na skrzypcach. Dużo śpiewało się na co dzień w domu – przy pracy, przy modlitwie, od święta. Pani Krystyna po ślubie zamieszkała w domu męża, wychowywała dzieci i prowadziła gospodarstwo. Wieczorami śpiewała nocne godzinki, usypiała dzieci kołysankami, chodziła też śpiewać po weselach. W 1995 roku na jednym z wesel poznała Andrzeja Bieńkowskiego, który usłyszawszy jej śpiew zachęcił ją do udziału w przeglądzie folklorystycznym w Przysusze. W kolejnym roku została zakwalifikowana do udziału w OFKiŚL w Kazimierzu Dolnym. Od tamtej pory uczestniczyła w wielu festiwalach i konkursach, zwanych „folklorami”, zdobywając liczne nagrody i wyróżnienia. Pani Krystyna ma niezwykłą pamięć – wystarczyło jej raz usłyszeć piosenkę, żeby ją przyswoić. Przez lata zgromadziła w pamięci ogromny repertuar, który częściowo zinwentaryzowała w zeszytach. Wspólne przeglądanie spisanych tytułów pokazuje, jak zróżnicowany jest to zbiór – obok starych pieśni lirycznych znajdują się piosenki warszawskie, a także te przyniesione przez znajomych ze służby w wojsku. W 2020 roku nakładem Muzyki Zakorzenionej ukazała się jej biograficzna płyta. [Biogram artystki opracowany na podstawie informacji z www.muzykatradycyjna.pl]\nŚpiewak, lirnik. Pochodzi z Kowla na Wołyniu, jest absolwentem Państwowego Instytutu Kultury w Równem. Brał udział w badaniach etnograficznych na zachodnim Polesiu i Wołyniu. Od wielu lat interesuje się grą i wyrobem ludowych instrumentów. W celu popularyzacji sztuki ludowej stworzył w 2008 roku projekt „Etnoground” złożony z szeregu przedsięwzięć kulturalnych i imprez plenerowych. Zajmuje się działalnością edukacyjną wśród dzieci i młodzieży. Jest członkiem działającego w Równem zespołu Silska Muzyka.\nZafascynowany jest poleską i wołyńską tradycją lirniczą, sam gra na lirze korbowej od 2011 roku. Występuje na festiwalach, jarmarkach, w muzeach, na ulicy i przed bramą Ławry w Poczajowie.\nŚpiewak i instrumentalista, autor piosenek, kompozytor muzyki teatralnej i filmowej, producent i kurator muzyczny, reżyser i scenarzysta filmów dokumentalnych, popularyzator muzyki tradycyjnej. W latach 2017 - 2019 prowadził audycję "Muzyczna podróż po Polsce" w radiowej Jedynce. Od 2019 do 2021 był gospodarzem czwartkowych edycji magazynu "Źródła" w radiowej Dwójce. Od 2020 roku prowadzi autorski program "Owszem Mazowsze" w TVP3 Warszawa.\nŚpiewak, skrzypek i akordeonista, uczeń Jana Gacy. Lideruje Kapeli Mateusza Kowalskiego i współtworzy zespoły: Tęgie Chłopy, Warszawską Orkiestrę Sentymentalną, Kompanię Adama Struga, Monodię Polską, Kapelę Macieja Filipczuka. Pracuje z dziećmi i młodzieżą, m.in. w ramach działań Stowarzyszenia „Tratwa” z Olsztyna i Stowarzyszenia Dom Tańca z Warszawy. Brał udział w „Spotkaniach z Muzyką” organizowanych przez Filharmonię Narodową w Warszawie. Prowadzi także warsztaty gry na instrumentach (Tabory Domu Tańca, Ambasada Muzyki Tradycyjnej, Międzynarodowa Letnia Szkoła Muzyki Tradycyjnej, festiwal Wszystkie Mazurki Świata).\nAbsolwent Akademii Sztuk Pięknych, muzykant, śpiewak, tancerz, kompozytor.\nWspółtwórca formacji muzycznych: Reportaż, Bractwo Ubogich, Muzykanci, Ket Jo Barat, Lautari, Kwartet Wiejski, Kapela Hałasów; uczestnik projektów artystyczno-muzycznych: Poznański Dom Tańca, Tikkun, the Book, Nomadzi Kultury. Współpracuje z wieloma zespołami teatralnymi, m.in. z Teatrem Cinema, Teatrem Strefa Ciszy, Teatrem A3, Teatrem i Scholą Węgajty.\nOd lat poszukuje śladów pieśni dziadowskich w żywej tradycji, zapisach etnografów, domowych archiwach. Praktykuje grę na tradycyjnym instrumencie wędrownych śpiewaków – lirze korbowej.\nZajmuje się tańcem korowodowym, wirowym, tradycjami wędrownych śpiewaków, działalnością warsztatową i edukacyjną.\nŚpiewaczka, malarka, autorka scenariuszy, melodii i scenografii, pedagog i mama piątki dzieci. Kolekcjonerka dawnych zabaw i wszelkich przejawów folkloru dziecięcego. Zbiera bajkowe wątki i powiązania zabaw z różnych stron świata z pokrewnymi wątkami dawnej Rzeczpospolitej.\nJanusz Prusinowski – skrzypek, instrumentalista, kompozytor, badacz folkloru. Dyrektor artystyczny Festiwalu Wszystkie Mazurki Świata. Twórca wielu projektów i wydarzeń muzycznych związanych z polską muzyką tradycyjną.\nJako muzyk jest uczniem wiejskich muzykantów: Stanisława Lewandowskiego, Piotra i Jana Gaców, Kazimierza Meto, Józefa Zarasia, Stanisława Stępniaka i wielu innych.\nWraz z żoną Kają prowadzi teatr-wydawnictwo „Słuchaj Uchem”, skierowane głównie do dzieci. Jest współautorem interaktywnych spektakli muzycznych: “Kusy Janek”, “Jajuńciek”, “Ptasie Wesele”, “Kołysała Mama Smoka”, “Gdzie się Podział Kusy Janek”, „Podwórko z Mazurkami”, „Od Berka do Oberka”.\nMemento Mori Dance Club - historie o żywotach świętych.\nTo eksperymentalne przedsięwzięcie z pogranicza muzycznej archeologii, którego osią jest poszukiwanie tanecznych rytmów w tradycyjnych śpiewach nabożnych polski nizinnej. Frazy polonezów, czy rytmy mazurkowe w pieśniach zadusznych, maryjnych a nawet wielkopostnych bywają przysypane grubą warstwą lokalnych manier wykonawczych i interpretacji rytmicznych, ale bywa też tak (jak w przypadku wielu kolęd), że kryją się tuż pod dobrze znanymi melodiami. Nie ma całkowitej jasności skąd się tam wzięły - możliwe, że to zasługa misji ewangelizacyjnych Jezuitów, którzy już w dobie renesansu dobierali religijne teksty do popularnych melodii tanecznych, by ułatwić ludowi przyswojenie prawd wiary. A może to raczej ludowa wrażliwość muzyczna, przesycona trójmiarowymi frazami tanecznymi, z biegiem stuleci wykuwała melodykę religijnych śpiewów.\nOdkrywanie kontrafaktury tradycyjnych pieśni nabożnych jest dla nas wyprawą w nieznane, ponieważ większość z nas do tej pory zajmowała się wyłącznie zgłębianiem tradycyjnych stylów i kontekstów wykonawczych. Jesteśmy uczniami wiejskich muzykantów i śpiewaków: Jana i Piotra Gaców, Franciszka Racisa, Janiny Dyjach, śpiewaczek i śpiewaków z Gałek Rusinowskich, Kocudzy, Branwi, Kalinówki Kościelnej i wielu innych. To od nich znamy śpiewy nabożne jak i muzykę instrumentalną, a przejęte od nich doświadczenie w dużej mierze składa się na brzmienie tego projektu. To też dzięki nim pieśni, którym przydajemy instrumentalnego kolorytu, pozostają pieśniami modlitwy.\nPodczas koncertu zagramy historie o Marii Magdalenie (nuta od Krystyny Ciesielskiej z Brogowej), o Św. Barbarze (nuta od śpiewaków ze wsi Zapriudziany na Białorusi), o Św. Agacie (nuta wg. Oskara Kolberga), o Hiobie (nuta od Piotra Skorupy z Godziszowa). Tańczyć wolno a nawet trzeba- udział w tańcach ułatwia słyszenie opowieści (to bez wątpienia wartość dodana zjawiska kontrafaktury).\nRobert Burdalski - śpiew\nPiotr Fiedorowicz - dudy\nAntek Hasso - Agopsowicz - śpiew i skrzypce\nMateusz Niwiński - skrzypce i śpiew\nPiotr Piszczatowski - fisharmonia i prowadzenie tańców\nJanusz Prusinowski - baraban, skrzypce, śpiew\nMarek Szwajkowski - baraban i śpiew\nJan Tarkowski - wiolonczela, śpiew\nProgram całego festiwalu Wszystkie Mazurki Świata dostępny na:\nKoncerty będą także transmitowane online\nLiczba biletów mocno ograniczona z powodu obostrzeń sanitarnych.\nBilety będzie można niedługo kupić na stronie Bilet24.\nKoncert będzie także transmitowany online.\nProjekt dofinansowany ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu\noraz Miasta st. Warszawa


Informator Stolicy - V Dzień Cichociemnych na Ursynowie\nW szczególności szukamy partnerów takich jak grupy rekonstrukcyjne oraz firmy specjalizujące się w organizacji aktywności o tematyce „militarnej”. Piąta już edycja Dnia Cichociemnych odbędzie się 20. maja br., na przedłużeniu ul. rtm. Pileckiego (przedpole Lasu Kabackiego). Na zgłoszenia czekamy do 30. marca br.\nW związku z planowaną 20. maja 2017 r organizacją V Dnia Cichociemnych na Ursynowie. Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy zaprasza:\n3 Firmy specjalizujące się w zabezpieczeniu i obsłudze technicznej dużych imprez plenerowych, szczególnie mogące udokumentować doświadczenie w organizacji wydarzeń o charakterze historyczno - militarnym zainteresowane współpracą, proszone są o przesłanie swoich danych kontaktowych i rejestrowych w celu przeprowadzenia procedury rozeznania rynku lub przetargu. Procedura będzie dotyczyć wyłonienia wykonawcy takich usług jak m.in.: zabezpieczenie imprezy masowej, zapewnienie plenerowej techniki estradowej i agregatów prądotwórczych, ustawienie namiotów i stanowisk ekspozycyjnych, zabezpieczenie wystawy ciężkiego sprzętu wojskowego, wytyczenie i zabezpieczenie trasy przejazdu pojazdów wojskowych. Szczegółowa specyfikacja usług zostanie przesłana po ostatecznym określeniu potrzeb technicznych.


Enkol:Aktualności – Enkol\n9 Archwium Aktualności\nZaktualizowano wersję oprogramowania do najnowszej, tj. 1.24.0\nZainstalowano nową wersję WikiForum. Dzięki temu edycje dokonywane na Forum Społeczności są widoczne w "Ostatnich zmianach"\nUmożliwiono przesyłanie na Enkol plików dźwiękowych i video m. in. w formatach "ogg" oraz "ogv". Wstawianie tych plików do artykułu odbywa się dokładnie tak samo, jak obrazków, tj.:\nW miejscu wstawienia linku do pliku audio lub video pojawi się okienko z playerem. Umiejscowienie playera w artykule oraz wielkość okienka definiuje się tak samo, jak w przypadku plików graficznych (tj. obrazków).\nPrzeniesiono Enkol na odrębny, przeznaczony tylko dla niego, serwer\nUaktualniono oprogramowanie serwisu do najnowszej dostępnej wersji, tj. MediaWiki 1.22.5\nUsunięto pojawiające się błędy przy otwieraniu niektórych stron oraz ilustracji\nZainstalowano nowe narzędzie ułatwiające edycję artykułów - WikiEditor. Umożliwia ono łatwiejsze wstawianie m. in. szablonów cytowania, odnośników do książek, artykułów, czy stron internetowych. Narzędzie jest standardowo dostępne w Wikipedii.\nW drodze głosowania przyjęto zasady usuwania kont\nRozpoczęliśmy głosowanie nad przyjęciem zasad usuwania kont. Głosowanie odbywa się tutaj:\nPo raz pierwszy w historii naszego serwisu rozpoczęliśmy głosowanie nad przyznaniem tytułu grafiki na medal. Zapraszamy do wzięcia w nim udziału. Jeśli nie jesteś jeszcze zarejestrowanym użytkownikiem Enkolu - nie czekaj, nie wahaj się. Zarejestruj się i głosuj!\nZainstalowano nowe zabezpieczenie (rodzaj CAPTCHA) przed botami spamującymi - rozszerzenie o nazwie Asirra. Użytkownik, który chce utworzyć konto na Enkolu w celu zatwierdzenia operacji musi z zestawu pokazanych mu obrazków wybrać i zaznaczyć wszystkie obrazki, na których są koty. Po wykonaniu tego zadania jego konto zostanie utworzone. Pominięcie któregoś zdjęcia z kotem lub zaznaczenie choćby jednego zdjęcia z psem powoduje odrzucenie operacji.\nUtworzono Archiwum Enkolu - repozytorium, w którym każdy może umieścić znajdujące się w jego zbiorach kolejowe dokumenty - instrukcje, plany, schematy, mapy itd. Zapraszamy!\nTę stronę ostatnio edytowano 4 gru 2014, 03:52.


Encyklopedia - Przedszkolak wie Aksjomat - Agnieszka Bator - Księgarnia Legolas\n» Encyklopedia - Przedszkolak wie Aksjomat\ndział: Dla dzieci » Edukacyjne » Technika\nStrony: 16, Format: 18x22 cm\nZestaw najpotrzebniejszych informacji dla przedszkolaka. Ile dni ma tydzień? Jak zachowywać się na ulicy? Co robić, gdy nieznajomy częstuje nas cukierkami? Gdzie najlepiej przeczekać burzę? Z tej części "Encyklopedii przedszkolaka" dowiemy się także, jak powstaje kolor pomarańczowy i fioletowy. Ale to jeszcze oczywiście nie wszystkie atrakcje. Autorka zaprasza również do świata liczb: nauczymy się liczyć w zakresie 10. Ostatnie stronice książki poświęcone są pismu, literom i alfabetowi - dowiemy się, jak piszą Arabowie i co może kryć się pod chińskimi znaczkami. Strony z rozpisanym i zilustrowanym polskim alfabetem będą pomocą dla każdego przedszkolaka.\nAlfabestia jest wiecznie głodna. Ciągle wyjada litery ze słów. Wczoraj w kinie z ekranu zrobiła kran, którego nie można zakręcić, bo zaraz po ,,e" zjadła też ,,n". Teraz wszędzie płynie...\nBezpieczeństwo dziecka w domu w szkole na ulicy: Książka pomocnicza dla klas 1-3 szkoły podstawowej\nW książce położono specjalny nacisk na atrakcyjne przekazanie praktycznej wiedzy poprzez zabawę, aby dziecko nauczyło się samodzielności. Książkę wyróżnia przystępny tekst, duży format...


Lampka KNOG Lil Cobber tył - CentrumRowerowe.pl\nLampka KNOG Lil Cobber tył\n55 ,99 zł\n-20% 69,99 zł\nLampka EYEN Augon 50\n-13% 299,90 zł\nLampka KNOG Mid Cobber tył\n-16% 219 zł\nLampka CATEYE Rapid X2 TL-LD710-K Kinetic\n82 ,99 zł\n-8% 89,90 zł\n-24% 89,99 zł\n-42% 119,99 zł\n-7% 85,90 zł\nLampka KNOG Lil Cobber tył - specyfikacja\nMoc światła 50 lm\nKod produktu DD137246\nKod EAN 9328389028196\nWaga produktu 22 g\nUnikatowa konstrukcja lampki tylnej KNOG Lil Cobber zapewnia niesamowitą widoczność, nawet po zmroku. Lampka została skonstruowana w taki sposób, aby zapewniać pełne 330° światła. Gwarantuje to doskonałą widoczność rowerzysty na drodze i to z każdej strony.\nCoraz bardziej zatłoczone aglomeracje sprawiają, że widoczność na drodze jest kluczowym elementem bezpieczeństwa każdego rowerzysty. Nie dopuść, aby ktoś nie zauważył, jak jedziesz i wybierz lampkę KNOG Lil Cobber, zapewaniającą najlepszą widoczność.\nMoc maksymalna lampki KNOG Lil Cobber wynosi aż 50 lumenów, co sprawia, że jest jedną z najjaśniejszych lampek dostępnych w tym przedziale cenowym. Konstrukcja jest w 100% wodoszczelna. Dzięki specjalnej konstrukcji montaż na rurze podsiodłowej nie wymaga narzędzi, a pojemny akumulator można wygodnie ładować kablem USB. Niewątpliwym atutem lampki, jest możliwość zmiany ustawień lampki za pomocą aplikacji Modemaker.\nLampka EYEN Augon S\nLampki rowerowe tylne KNOG


Reese's CupcakesSpis treściOryginalne amerykańskie "Pumpkin Pie""S'mores" na 2 sposobyBardzo czekoladowe Pancake'sReese's CupcakesPumpkin PancakePumpkin CheesecakePumpkin Spice LattePeanut Butter Cookie's with Kisses\nJeśli kochasz połączenie masła orzechowego i czekolady niezależnie od formy, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie.\nCzekoladowe Cupcakes (12 sztuk)\n1/4 szklanki przesianego kakao w proszku\nForemkę na 12 capcaków wyłóż papilotkami\nUbij masło, aż będzie gładkie.\nStopniowo dodawaj cukier aż będzie puszyste i białe (powinno to zająć około 3 minuty mikserem).\nDodaj jajka pojedynczo.\nDodaj suche składniki w trzech częściach, na przemian z mlekiem.\nCiasto przełóż do wcześniej przygotowanych papilotek wypełniając je do 2/3.\n1/2 szklanki gładkie masło orzechowe\n6 Reese's Pieces lub 1 Reese's Minis\nMasło i masło orzechowe mieszaj mikserem do uzyskania jednolitej masy.\nPowoli dodaj dwie szklanki cukru pudru, 2 łyżki mleka.\nDodaj resztę cukru pudru i dokładnie wymieszaj. Dodaj więcej mleka, jeśli krem jest zbyt gęsty.\nDekoruj kremem Twoje cupcakesy za pomocą szprycy lub rękawa cukierniczego.\nNa kremie umieść przekrojone na pół Reese's Minis (można także użyć Reese's Pieces ).\nProdukty do wykonania powyższego prrzepisu znajdziesz w Coś słodkiego. Propozycje poniżej.\nReese's Miniatures 150g17,99 zł1799 pkt.Reese's Creamy Peanut Butter29,99 złReese's Pieces5,49 zł549 pkt.Hershey's Cocoa32,99 złReese's Peanut Butter Chips29,99 złnewsletter


Huawei twierdzi, że teraz ich system działa szybciej od iOS\niOS jest szybki, to prawda. Dzięki skutecznej optymalizacji, spowodowanej niewielką liczbą urządzeń, potrafi wykorzystać w pełni całą moc komponentów montowanych w iPhone’ach. Inna budowa systemu operacyjnego sprawia, że jabłkowe telefony potrzebują mniej RAM-u, aby płynnie działać. Teraz jednak pozycja iOS wydaje się być zagrożona.\nAndroid od Huawei przegoni iOS\nJak podaje źródło, podczas konferencji wprowadzającej produkty z serii Honor 20, czyli Honora 20, Honora 20 Pro oraz Honora 20 Lite, prezes Zhao Ming wyjaśnił, że telefony będą miał zaimplementowany Ark Compiler od Huawei, który jest rewolucją dla systemu Android. Powiedział, że obecność kompilatora Ark w robocikowym systemie daje niewyobrażalną szybkość, porównywalną lub nawet przewyższającą iOS od Apple. Ale czym właściwie jest to narzędzie? W skrócie polega to na tym, że aplikacje na Androida są napisane w języku wysokiego poziomu, Javie, a obecnie przetwarzaniem ich na język maszynowy zajmuje się ART (Android Runtime), a wcześniej Dalvik. Ark od Huawei ma być następcą, który robi to jeszcze lepiej i wydajniej. Według informacji, które krążą w sieci ma być to rozwiązanie otwarte, a nie jedynie zamknięte dla EMUI. Ponadto jego nazwa przypomina nam nazwę systemu, nad którym pracuje Huawei.\nZhao Ming powiedział:\nTo jest bardzo duża aktualizacja. Cieszymy się, że system Android będzie w stanie przewyższyć iOS. Po tym, jak seria Honor 20 została zoptymalizowana przez Ark, mamy doświadczenie porównywalne do iPhone’a, a nawet pod pewnymi względami jesteśmy lepsi od niego .\nFirma twierdzi, że po przetworzeniu, wydajność programów wzrosła średnio o 29%, a płynność działania skoczyła o 24%. Czas, w jakim system odpowiada na komendy użytkownika zmniejszył się o 44%, a szybkość działania programów innych firm urosła o 60%. Dane te prezentują się zaskakująco dobrze.\nOprócz tego w serii Honor 20 zastosowano jeszcze cztery inne technologie: Link Turbo, Super Bluetooth, Super NFC i bardziej “zhumanizowany” inteligentny asystent YOYO.\nZapraszamy do dyskusji w komentarzach na temat nowego rozwiązania od Huawei.


Na Mikołajki 6 grudnia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotowuje wiele różnych niespodzianek.\nOdbędą się zabawy na basenie dla dzieci 3-5 lat oraz 6-9 lat. Liczba miejsc ograniczona.\nUczniów szkół podstawowych MOSiR zaprasza również do wzięcia udziału w Mikołajkowym Turnieju w Kręgle. Zgłoszenie przyjmowane są do 5 grudnia 2019 do godz. 15.30 - telefonicznie pod nr. 29 645 21 54 lub 29 645 21 45. Liczba zawodników jest ograniczona: klasy 1-4 – do 16 osób, klasy 5-8 - do 20 osób.\nREGULAMIN Mikołajkowego Turnieju w Kręgle


trufle i inne nieszczęścia: Mufiny z mąki razowej z bananem i rodzynkami, czyli efekt domina\n1. W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek, sodę, sól oraz cukier. Następnie dodaj maślankę, lekko wybełtane wcześniej jajko, masło (lub oliwę) i rozgniecionego banana. Wszystko wymieszaj tak, żeby składniki się jedynie połączyły. Nie przemieszaj ciasta - wtedy nie wyrośnie za dobrze. Na koniec dodaj rodzynki i przemieszaj wszystko delikatnie.\n3. Piecz przez 20 - 25 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.


Vademecum dokumentacji kadrowej 2017. Od zatrudnienia do zwolnienia pracownika - Książka | Księgarnia internetowa Poczytaj.pl\nVademecum dokumentacji kadrowej 2017. Od zatrudnienia do zwolnienia...\nVademecum dokumentacji kadrowej 2017. Od zatrudnienia do zwolnienia pracownika CD z wzorami dokumentów\nWymiar: 209x297 mm\nKsiążka "Vademecum dokumentacji kadrowej 2017. Od zatrudnienia do zwolnienia pracownika CD z wzorami dokumentów" - oprawa miękka - Wydawnictwo Oficyna Prawa Polskiego. Książka posiada 150 stron i została wydana w 2017 r. Cena 57.44 zł. Zapraszamy na zakupy!\nBądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Vademecum dokumentacji kadrowej 2017. Od zatrudnienia do zwolnienia..."\nVademecum dokumentacji kadrowej 2019. Od zatrudnienia...\nVademecum Dokumentacji Kadrowej 2016. Od zatrudnienia...\nVademecum dokumentacji kadrowej 2017 część 2....\nVademecum dokumentacji kadrowej 2016 cz. 2. Urlopy,...\nWynagrodzenie minimalne 2018. Umowa o pracę. Minimalna... Mariusz Pigulski, Jarosława Warszawska\nVademecum ochrony danych osobowych w sektorze... praca zbiorowa\nŚwiadectwo pracy. Wydawanie, wypełnianie, korekty...56.81 zł\nVademecum dokumentacji kadrowej 2016 cz. 2. Urlopy,...56.81 zł\nTerminowe umowy o pracę w placówkach oświatowych74.08 zł\npraca zbiorowa Prawo pracy, ZUS, podatki w 2016 r. 10 zmian w...56.81 zł\nŚwiadectwo pracy. Wydawanie wypełnianie korekty...42.08 zł