Jak można przyspieszyć metabolizm? - Zdrowy Świat\nWiele osób dostrzega u siebie problem z wolnym metabolizmem. Organizm nie spala odpowiedniej ilości kalorii i wtedy dużo trudniej jest się pozbyć dodatkowych kilogramów. Istnieją jednak różne sposoby, które pomagają wzmocnić metabolizm. Oto kilka z nich.\nBardzo istotną sprawą jest to, by jeść regularne, dość częste posiłki, ale w mniejszych porcjach. Kiedy jemy rzadko i w dużych porcjach, metabolizm przechodzi na zwolniony tryb pracy. Natomiast dostarczając mu posiłki częściej, pobudzamy metabolizm do szybszej pracy. Warto zatem jeść co 3-4 godziny, wymieniając normalne posiłki z lekkimi przekąskami, np. owocami czy chrupkim pieczywem. To również pomoże ograniczyć apetyt i skutecznie się odchudzać.\nWarto, by w diecie uwzględniać białko. Dlaczego? Otóż organizm spala dużo więcej kalorii w czasie trawienia białka niż innych substancji, a to sprawia, że wzmacnia się metabolizm. Dlatego w diecie należy uwzględnić lekkie, białkowe produkty, w tym choćby ryby, chudą wołowinę, jaja, orzechy, fasolę i niektóre wyroby mleczne.\nPotrawy należy też odpowiednio doprawiać. Metabolizm skutecznie pobudzają do szybszej pracy pikantne przyprawy. Warto zatem chętnie z nich korzystać. Nie należy jednak mocno przyprawiać każdej potrawy, gdyż organizm szybko się do tego przyzwyczai i przestanie reagować.\nMetabolizm będzie szybszy, jeżeli zadbamy o prawidłowe nawodnienie organizmu. Woda jest bowiem niezbędna do spalania kalorii. Dlatego każdego dnia powinno się wypijać około 1,5 litra wody. Oczywiście można też sięgać po napoje niesłodzone, a także owoce z dużą zawartością wody.\nRównież zielona herbata pomaga przyspieszać metabolizm – i to na kilka godzin. Zawiera bowiem cenne składniki – kofeinę, a także katechiny. Szczególnie warto ja pić przed wysiłkiem fizycznym, gdyż pomaga wtedy spalać nawet około 15% więcej kalorii.\nOkazuje się, że dużo więcej kalorii spalają osoby umięśnione – nawet jeżeli nic nie robią. Dzieje tak dlatego, że mięśnie zużywają określoną ilość kalorii – większą od ilości, którą wykorzystuje tłuszcz. Dlatego warto jest stawiać na trening siłowy i ćwiczyć mięśnie. Jest to jeden ze sposobów, który sprawia, że metabolizm staje się szybszy. Poza tym taki intensywny trening pobudza mięśnie całego ciała, co też wpływa na tempo metabolizmu.\nOprócz treningu siłowego, warto też zwrócić uwagę na trening aerobowy. Taka forma ćwiczeń pozwala przyspieszyć metabolizm na wiele godzin, nawet po zakończonym treningu.


Ale niespodzianka. Olimpia przegrała z Concordią 1:3 [film] - Dziennik Elbląski\nAle niespodzianka. Olimpia przegrała z Concordią 1:3 [film]\n2017-05-10 16:39:22 (ost. akt: 2017-05-10 22:04:38)\nNiespodzianka w Elblągu. Piłkarze Olimpii II Elbląg przegrali z Concordią Elbląg 1:3 w 1/8 finału wojewódzkiego Pucharu Polski. Concordia prowadziła w tym meczu już 3:0, honorowego gola strzelił dla gospodarzy Patryk Sokołowski. Concordia awansowała do kolejnej rundy PP.\nPiłkarzy Concordii w środę (10.05) po raz pierwszy poprowadził nowy trener Piotr Rzepka (ostatnio pracował w II-ligowej Olimpii Zambrów), który zastąpił Łukasza Nadolnego. Debiut tego szkoleniowca w Elblągu chyba nie mógł wypaść lepiej. Jego nowy zespół po raz pierwszy w derbach miasta okazał się lepszy od Olimpii i to w przekonywującym stylu, bo prowadził już 3:0, a mógł strzelić jeszcze więcej goli.\nZgodnie z zapowiedziami trener Olimpii Adam Boros dokonał kilku zmian w podstawowym składzie. Tego dnia szkoleniowiec żółto-biało-niebieskich dał wolne Dawidowi Kubowiczowi i Radosławowi Stępniowi, oszczędzając ich na ligowe pojedynki. Z kolei Damian Szuprytowski, Paweł Piceluk, Jakub Bojas i Łukasz Pietroń rozpoczęli spotkanie tym razem na ławce rezerwowych.\nConcordia odważnie rozpoczęła pojedynek z wyżej klasyfikowanym rywalem. W pierwszym kwadransie stworzyła sobie dwie dogodne sytuacje. Najpierw, w dobrej sytuacji znalazł się Adam Duda, ale uprzedził go Kacper Tułowiecki wybijając piłkę w pole. Za chwilę, w 14. min Mariusz Pelc znalazł się w sytuacji sam na sam z bramkarze Olimpii i z 8 metrów strzelił prosto w niego.\nGoście dopięli swego w 21. min. Hubert Otręba na lewej stronie boiska podał do Mateusza Szmydta, a ten wpadł w pole karne i strzałem po długim rogu umieścił piłkę w siatce.\nPo takim początku Olimpia rzuciła się do odrabiania strat. Atakowała jednak bez polotu, jej ataki rywale przeważnie czujnie rozbijali w porę i przed polem karnym. Najlepszą sytuację miała w 39. min. Michał Bartkowski, po podaniu od Antona Kołosowa z pięciu metrów, uderzył prosto w bramkarza.\nJeszcze na dobre nie rozpoczęła się druga połowa spotkania, a już było 2:0. Tym razem podawał Mateusz Szmydt z prawej strony boiska, a na listę strzelców wpisał się Sebastian Tomczuk.\nLosy spotkania rozstrzygnęła trzecia bramka dla gości. Tym razem składną akcję na lewej stronie boiska zakończył celnym strzałem z pola karnego Martin Strach.\nGospodarze nie rezygnowali z walki, ale stać ich było w tym meczu tylko na zdobycie jednego gola. Paweł Piceluk dośrodkował z prawej strony boiska, a Patryk Sokołowski precyzyjnym strzałem głową skierował piłkę do siatki.\nDo końca meczu piłkarze Olimpii próbowali jeszcze zmniejszyć rozmiary porażki. Jednak piłkarze Concordii dobrze się bronili, a do tego umiejętnie wyprowadzali kontrataki i po końcowym gwizdku to oni cieszyli się z awansu do 1/4 wojewódzkiego finału Pucharu Polski.\nLosowanie par tej fazy rozgrywek odbędzie się w najbliższy poniedziałek w siedzibie Warmińsko-Mazurskiego Związku Piłki Nożnej w Olsztynie.\n— Takie mecze wygrywa się dużym zaangażowaniem, to zwycięstwo trzeba było wyrwać. Cały zespół zasłużył na pochwały, każdy dołożył swoją cegiełkę do tego zwycięstwa — podsumował nowy szkoleniowiec Concordii.\nElbląskie drużyny miały okazję zmierzyć się ze sobą także przed rokiem w wojewódzkim Pucharze Polski - wówczas w 1/8 finału lepsza okazała się Olimpia, która zwyciężyła 5:0.\nOlimpia II Elbląg - Concordia Elbląg 1:3 (0:1)\n0:1 — Szmydt (21), 0:2— Tomczuk (46), 0:3 — Strach (69), 1:3 — Sokołowski (77)\nOlimpia II: Tułowiecki — Maciążek, Kołosow (57 Bojas), Wenger, Bartkowski (46 Piceluk), Sokołowski, Ressel, Iwanowski, Niburski (46 Pietroń), Lisiecki (54 Szuprytowski), Burkhardt\nConcordia: Pogorzelec — Kiełtyka, Kopeć, Edil, Gołębwski, Pietroń (83 Lewandowski), Otręba (80 P. Pelc), Burzyński, M. Pelc (46 Tomczuk), Szmydt, Duda (57 Strach)\nPozostałe wyniki 1/8 finału wojewódzkiego PP:\n• LKS Różnowo — Sokół Ostróda 2:4\n• Znicz Biała Piska — MKS Ełk 4:0\n• SKS Szczytno — Tęcza Biskupiec 0:8\n• Avista Łążyn — Finishparkiet Nowe Miasto Lubawskie 0:8\n• Orlęta Reszel — Granica Kętrzyn 4:0\n• Jeziorak Iława — Motor Lubawa 3:1\n• MKS Korsze — Błękitni Orneta przełożony na 17.05 z powodu dużego śniegu na boisku\nTagi: Elbląg Olimpia Elbląg Concordia Elbląg piłka nożna wojewódzki Puchar Polski 1/8 finału


Odkrycia miesiąca styczeń - matowa szminka, Health Box, fit ciasto marchewkowe i inne\nRzadko zdarza mi się znaleźć coś fajnego na wyprzedaży, ale tym razem udało mi się i to nawet bardzo. Wprawdzie to nie ja go znalazłam, tylko moja mama, ale od razu sprytnie go od niej przejęłam i po przymierzeniu nie miałam już żadnych wątpliwości. Pasował jak ulał. Jak już wiele razy mówiłam, uwielbiam duże, ciepłe swetry, a ten właśnie taki jest! Czekał na wieszaku właśnie na mnie! Dałam za niego 59zł w Zarze (przecena ze 130zł).\nCiasto marchewkowe to ciasto, które już znałam, ale w tym miesiącu odkryłam je na nowo. Tym razem wyszło wyśmienite! Słodkie, mokre, wyrośnięte oraz pokryte pyszną polewą z mascarpone, jogurtu, odżywki białkowej i mąki kokosowej. Koniecznie spróbujcie!\nPrzepis na ciasto marchewkowe w zdrowej wersji <-\nUwielbiam boxy tematyczne, a Health Box przypadł mi do gustu w szczególności, bo jestem zapaloną fanką zdrowego odżywiania. W styczniowej edycji znalazłam tam: mąkę migdałową, nasiona chia, sezam czarny niełuskany i słonecznik Fresano, a oprócz tego miechunkę peruwiańską Bakalland oraz baton Raw Paleo Protein z Max Sport. Jeśli jesteście zainteresowani pudełkiem, to z kodem “kolorowadusza” otrzymacie 5% rabatu na swój Health Box 🙂\nMąka migdałowa – nie miałam z nią jeszcze styczności, może dlatego, że jest to jedna z najdroższych mąk dostępnych na rynku. Moja reakcja po spróbowaniu omleta z jej udziałem? NIEBO!\nNasiona chia – na pewno wykorzystam je w puddingu chia, który jest świetnym pomysłem zarówno na śniadanie jak i na deser.\nMiechunka peruwiańska – produkt, o którym nawet nie miałam pojęcia. Jej owoce są zaliczane do najbardziej szlachetnych na świecie! Na pewno wykorzystam ją do urozmaicenia moich śniadań czy do owsianych ciastek z marchewką, tam samo zresztą jak znany i lubiany przeze mnie słonecznik łuskany. Owoce smakują jak połączenie cytryny z figą – trochę kwaśne, słodkie i odrobinę gorzkawe. Jak dla mnie zachęcający mix!\nSezam czarny niełuskany – posiada sporo wartości odżywczych, nie jest przetworzony, dzięki czemu nie traci swoich właściwości leczniczych oraz witamin. To najcenniejsza odmiana sezamu, zawierająca sód, wapń, cynk, selen, żelazo i korzystnie wpływająca na trawienie.\nBaton Raw Paleo Protein – to, co najlepsze, zostawiłam na koniec. Największym zaskoczeniem w pudełku stał się baton Raw Paleo Protein, który nie zawiera cukru, glutenu i konserwantów. Jest za to wypełniony mnóstwem surowych owoców oraz białkiem wegańskim. Smak? PRZE-PY-SZNY! Jest strasznie słodki i po zjedzeniu całego batona na pewno nie będziecie mieć ochoty na słodkie przez cały dzień.\nMatowa szminka Bell\nDawno temu kupiłam sobie konturówkę z Essence, która miała idealny, stonowany, cielisty kolor. Niestety konturówka szybko się kończyła, bo wypełniałam nią całe usta, więc postanowiłam znaleźć podobną, matową pomadkę. Misja zakończyła się powodzeniem i tak oto stałam się posiadaczką IDEALNEJ szminki marki Bell. Podczas nakładania wydaje się ona być lejącym błyszczykiem, ale po chwili zastyga na ustach i staje się matowa. Nie wysusza ust co w moim przypadku jest ogromnym plusem. Najlepsza matowa szminka ever!\nLubicie masło orzechowe? Ja uwielbiam, ale do tej pory zawsze jadłam to z orzechów ziemnych, bo takie wychodziło najtaniej. Zawsze robiłam je sama i raz nawet podczas jego przygotowywania wykończyłam swój blender. Ostatnio zjadłam już ostatek przygotowywanego przeze mnie masła, więc uległam pokusom i zamówiłam masło, ale z migdałów! Teraz nie mogę się od niego oderwać, a do moich ukochanych omletów pasuje idealnie. Znika szybko!\nMasło orzechowe kupiłam w WKsklep.\nPS: Tutaj zobaczycie mój ulubiony przepis 😉\nReply\tKlaudia 5 lutego, 2017 at 16:31\nReply\tPatrycja Piankowska 5 lutego, 2017 at 17:09\nUwielbiam ciasto marchewkowe! Najpyszniejsze ciasto jakie jadłam!\nReply\tRozalia Fashion 5 lutego, 2017 at 18:00\nMmmm same pyszności, a zdjęcia w swetrze wiadomo idealne :)!\nReply\tU Mamusi Muminka 5 lutego, 2017 at 18:54\nCoś Ci podpowiem – żeby zrobić mąkę migdałową, wystarczy zmielić migdały w kielichu blendera 🙂 nieco taniej wychodzi niż “kupna” mączka 🙂\nReply\tGabriela Grębska | Kolorowa Dusza 5 lutego, 2017 at 19:09\nNastępnym razem spróbuję! 🙂\nReply\tScept 5 lutego, 2017 at 19:14\nPrzyznaję się bez bicia, że do tej pory nie słyszałem o maśle migdałowym\nReply\tKlaudia 5 lutego, 2017 at 19:20\nciasto marchewkowe wygląda cudownie <3\nReply\tTynka 5 lutego, 2017 at 20:28\no matko to masło migdałowe musze mieć! 😛 ja w tym roku kupiłam sporo fajnych rzeczy na wyprzedażach, np płaszcz z wełną za 100zł czy klasyczne sweterki w h&mie. Ta matowa pomadka Bell ma faktycznie bardzo ładny kolor, ale moim zdaniem tym MACa nie dorówna nic.. no może tylko Golden Rose depcze im po piętach.\nReply\tGabriela Grębska | Kolorowa Dusza 6 lutego, 2017 at 12:00\nJest CUDOWNE 🙂 Jeszcze nigdy nie miałam produktów z MACa, ale dzięki za polecenie! Właśnie testuję kolejną pomadkę – właśnie z Golden Rose 🙂\nReply\tPaulonkal 5 lutego, 2017 at 21:22\nNarobiłaś mi smaka na te ciasto marchewkowe!\nReply\tEwa Macherowska 5 lutego, 2017 at 23:15\nKurcze muszę spróbować tego masła migdałowego! 😉\nReply\tClassy Simple Life 6 lutego, 2017 at 10:54\nBardzo ciekawy post. Zaintrygował mnie Healthy Box, któremu muszę się dokładnie przyjrzeć – pozdrawiam serdecznie 🙂\nReply\tUncaro 6 lutego, 2017 at 17:00\nŚwietny ten sweter, możesz napisać skąd, bo nie mogę znaleźć tej informacji. Co do pomadki – Golden Rose stoi u mnie na pierwszym miejscu co nie zmienia faktu, że chyba sięgnę po tą z Bell ♥ Czy możesz zdradzić kto Ci storzył szablon do bloga? 🙂\nReply\tGabriela Grębska | Kolorowa Dusza 6 lutego, 2017 at 17:15\nOj, już dopisuję! Jest z Zary 😉 Golden Rose właśnie testuję 🙂 Szablon kupiłam na stronie theme forest\nReply\tEWA 6 lutego, 2017 at 20:58\nza duże zdjęcia post brzydko wygląda.\ni tak jesteś rewelacyjna :*\nReply\tby-sleep 10 lutego, 2017 at 13:26\nuwielbiam ciasto marchewkowe :))\nReply\tEvaila 23 lutego, 2017 at 18:25\nciasto marchewkowe, health box, masło migdałowe <3


Nowy iPod Touch może konkurować z przenośnymi konsolami do gier - Technogadżet\nNowy iPod Touch może konkurować z przenośnymi konsolami do gier\nApple przebiegły plan dotyczący siódmej generacji odtwarzacza iPod Touch. Nowy produkt prawdopodobnie będzie oferowany jako konsola do gier, adresowana do fanów elektronicznej rozrywki.\nKilka dni temu w internecie mogliśmy przeczytać informację, sugerującą iż Apple pracuje nad siódmą generacją odtwarzacza iPod Touch. Wieści te były niewątpliwie dość dużym zaskoczeniem dla fanów amerykańskiej marki. Mogliśmy bowiem uważać, że amerykański koncern zrezygnuje już z dalszej produkcji tego typu sprzętu. W końcu wszystkie oferowane przez niego funkcje multimedialne dostępne są w iPhone’ach. W dzisiejszych czasach taki gadżet raczej nie ma większego sensu.\nOkazuje się jednak, że firma z Cupertino ma plan, który pozwoli jej wzbudzić zainteresowanie klientów nowym produktem. Media donoszą bowiem, że firma złożyła wniosek dotyczący nowego znaku handlowego związanego z konsolą do gier. Mogłoby to oznaczać, że nowy iPod Touch będzie promowany jako konsola przenośna, rywal dla takich urządzeń jak PSP i innych.\nTo oczywiście jeszcze nic pewnego, ale multimedialny odtwarzacz bez łączności komórkowej miałby raczej znikomą przydatność. Tymczasem jako urządzenie służące do grania mógłby się całkiem nieźle sprawdzić. Apple ma bowiem w swym sklepie niezliczoną liczbę gier, również tytułów z najwyższej półki produkowanych przez znane studia. Wystarczyłoby tylko włożyć pojemną baterię zapewniającą długi czas pracy oraz zainstalować sporo pamięci. I już moglibyśmy się bawić, bez względu na do gdzie się aktualnie znajdujemy. Dużo zależy jednak od ceny, gdyż ponad półtora tysiąca za konsolę do gier, byłoby kwotą mało atrakcyjną. A tyle kosztuje obecna generacja sprzętu.\nByć może wkrótce uda nam się poznać więcej szczegółów dotyczących nowego produktu amerykańskiego koncernu. Możliwe, że pojawi się on na MWC 2019.\nAndroid 9.0 Pie udostępniony dla modelu Nokia 7 Plus\nNext story Samsung Galaxy S10 będzie miał portfel kryptowaluty obsługujący Ethereum i Bitcoiny\nPrevious story Roboty Amazonu będą dostarczały klientom zamówione towary


Belka we własnym oku – Le Monde Diplomatique\nSprawiedliwa elektronika: Seminarium dla organizacji\nSprawiedliwa elektronika – warsztaty\nSeminarium dla organizacji o Sprawiedliwej Elektronice\nBelka we własnym oku\nNr 9 (31), 2008, Przemysław Wielgosz\nPrzemysław Wielgosz 30 września 2008 30 maja 2019\nPolska opinia publiczna jest bardzo wrażliwa na wszelką niesprawiedliwość, łamanie prawa międzynarodowego, zbrojną agresję, panoszący się imperializm i cywilne ofiary jego niepohamowanych apetytów. Polskie media, politycy i autorytety chętnie zabierają głos w tych sprawach stając pryncypialnie po stronie napadniętych, okupowanych, cierpiących… pod warunkiem wszelako, że nie chodzi o agresje, okupacje i cierpienia, których współsprawcą jest III Rzeczpospolita. Nasze wyczulenie na źdźbła w cudzych oczach wydaje się zatem głęboko uzasadnione. Jest wprost proporcjonalne do ślepoty na belki tkwiące w naszych własnych. Można by powiedzieć, że to konieczny element zbiorowego wypierania z pola widzenia i świadomości społecznej ciemnej strony polskiej polityki zagranicznej. Nic zatem dziwnego, że zaprzątnięci wojną gruzińsko-rosyjską i koniecznością pow- strzymania moskiewskiego imperializmu, który rzekomo pokazał swą prawdziwą twarz w Cchinawali i Gori jedynie mimochodem zauważyliśmy eskalację wojny, w której bierzemy udział od prawie siedmiu lat. Co prawda rozgrywa się ona wiele tysięcy kilometrów na południowy wschód od Gruzji, ale powinna być nam nieporównanie bliższa niż nieudany blitzkrieg prezydenta Saakaszwilego. Afgańska wyprawa USA mająca doprowadzić do schwytania Ben Ladena oraz zbiorowego ukarania narodu, którego władcy nierozsądnie udzielili gościny przywódcy Al-Kaidy już dawno przekształciła się w pułapkę, w którą wpadło ponad 70 tys. żołnierzy NATO. Przyćmiony przez znacznie gwałtowniejsze wybuchy na Bliskim Wschodzie – wojnę w Iraku, walki w Kurdystanie oraz izraelskie działania na terytoriach okupowanych, w strefie Gazy i w Libanie, konflikt afgański rozkręcał się powoli, ale z nieubłaganą konsekwencją. W zeszłym roku pochłonął już ponad półtora tysiąca istnień niewinnych cywilów wobec czego nawet eksperci polskiej armii przyznają, że nie jest to żadna misja humanitarna czy stabilizacyjna tylko zwykła wojna bez obowiązkowego propagandowego dodatku „z terroryzmem”. W wojnie tej siły NATO gładko weszły w rolę agresora i okupanta, a wydarzenia takie jak amerykańska masakra 90 cywilów w prowincji Herat z 22 sierpnia br. zdarzają się coraz częściej. Rolę okupanta pełni także 1200 żołnierzy polskich, do których jesienią ma dołączyć kolejnych 400. Nasze moralizujące elity nie widzą w tym niczego zdrożnego. Mają ważniejsze sprawy w Tbilisi.\nStosunek polskich mediów, autorytetów i klasy politycznej do afgańskiej wojny znakomicie ilustruje destruktywne skutki koncentrowania się na źdźbłach w cu- dzych oczach. Imperialne grzechy innych, którymi tak bardzo się przejmujemy de facto mają rozgrzeszyć nasze własne postępki, a w praktyce umożliwić ucieczkę od odpowiedzialności za to, co dzieje się w regionach, w których Polska angażuje swe siły zbrojne. Stąd już tylko krok od tworzenia warunków dla poczucia bezkarności i zwykłego barbarzyństwa. Takiego jak choćby masakra w Nangar Khel. Jak to, którego narzędziem były tajne więzienia CIA, w których torturowano nielegalnie zatrzymanych podejrzanych o terroryzm (właśnie podejrzanych bez pos- tawienia żadnych sądowych zarzutów, a nie jak chcą polskie media „terrorystów”). Jak wreszcie to, któremu dał wyraz premier Tusk podczas swej wizyty w Afga- nistanie 22 sierpnia, gdy opowiedział się za liberalizacją przepisów dotyczących użycia broni przez polskich żołnierzy na tzw. misjach zagranicznych. Chodzi o to, by żołnierze nie bali się zabijać cywilów, by nie zadrżała im ręka w obawie, że mogą zostać pociągnięci do odpowiedzialności karnej za swe czyny. „Powtórki z Nangar Khel nie będzie” doniosła prasa po wypowiedziach premiera, ujawniając, że „rząd chce zmienić przepisy tak, by żołnierze mogli używać broni bez ryzyka, że trafią za kraty za zabicie cywilów.”  Polskie władze wyciągnęły bardzo przewrotną lekcję z uwikłania w brudne wojny USA. Uznano, że skoro prowadzący je popełniają czyny z punktu widzenia polskiego prawa przestępcze, należy… zmienić prawo tak, aby czyny te przestały być przestępstwami. „Nigdy więcej Nangar Khel” w wykonaniu polskich polityków i generalicji oznacza ni mniej ni więcej tylko „nigdy więcej karania sprawców zbrodni wojennych”. „Nigdy więcej wyrzutów sumienia”.\nCzy oznacza to, że gdy już polskie władze przyznają się do udziału w procederze organizowania tajnych więzień i katowni CIA, postarają się aby następnym razem nikt nikogo nie złapał za rękę, a nasi agenci, którzy jak twierdzą ich amerykańscy koledzy aż rwali się do współpracy, nie mieli powodu do obaw, że kiedykolwiek będą musieli się tłumaczyć ze swoich działań? Pytanie to póki co jest retoryczne, bo przecież nasi politycy, zarówno z lewicy jak i prawicy, konsekwentnie szli w tej sprawie w zaparte, choć dochodzenie wszczęte przez Prokuraturę Krajową szybko potwierdziło najgorsze obawy, że III RP stała się dla USA krajem „swoich łajdaków”.\nDziś już jednak powinniśmy zadać inne pytanie. Skoro mianowicie Rosja pokazała swą prawdziwą twarz w Gruzji, to czyja twarz została ujawniona w Nangar Khel, czy w Starych Kiejkutach? Czy Polska także pokazała swą prawdziwą twarz? Czy jest to twarz premiera Tuska zapewniającego, że podejmie starania o zmianę prawa, tak aby polscy żołnierze nie bali się już zabijać cywilów w krajach odległych o tysiące kilometrów od polskich granic?\nCategory: Nr 9 (31) 2008 Przemysław Wielgosz\nPrevious Article Gdy Rosja się podnosi\nNext Article Klasy rządzące, kryzys i makaron\n2011, Nr 4 (62), Przemysław Wielgosz 6 kwietnia 2011 6 czerwca 2019\nKatrina japońskiego kapitalizmu\nNr 10 (20), 2007, Przemysław Wielgosz 30 października 2007 30 maja 2019\nLewica nie na czasie\nNr 6 (76), 2012, Przemysław Wielgosz 6 czerwca 2012 6 czerwca 2019\nPopsuć atmosferę sportowego święta\n2013, Nr 4 (86), Przemysław Wielgosz 7 kwietnia 2013 7 czerwca 2019


Like adventures? Visit Poland - http://fsl.org.pl/\nJuż niebawem nowe programy dla szpitaliJak dbać o skórę w orientalny sposóbWartość tego jak znaleźć serwis od audioPanele słoneczne i fotowoltaika. Z czym się to je?Gabinet dentystyczny ZabrzeIle tak naprawdę warte jest mieszkanie?Alpinizm, himalaizm, wspinaczka górskaMałe przychodnie ortopedyczne przeznaczone dla dzieciEkologiczna energia bez smogu? Panele słoneczneO odzieży medycznej i kosmetycznejObsługa bhpCzego używają obecnie dentyści? Nowe techniki w stomatologiiSzkolenia BHPZabawki - o tym jak wybrać zabawkę dla dzieckaSolution for leaks issues - plumberMeble na imprezęMedyczne analizy dla firm farmaceutycznych. Krótko i na tematSezon na grzanieDobry marketing internetowy, co musisz wiedziećJak korzystać z prądu w bezpieczny sposób?Kredyty - kilka poradTwój biznes - kilka poradJak ćwiczyć i uprawiać sportCracow - capitol of polish medieval historyCiekawe i intrygujące porady modoweTanie pozycjonowanieBhp-pulsar.plO solarach - dla lansu czy faktycznej oszczędności?Pulsar BHPPozycjonowanie stron google


Sprzedam dom Namysłów, 86 m2, 289 200 zł - Kosikowski Nieruchomości - sprzedam dom w Namysłowie, sprzedam dom Namysłów, domy Namysłów, domy w Namysłowie, Nieruchomości domy Namysłów, Gmina Namysłów domy, sprzedaż domów Namysłów, Powiat Namysłów domy sprzedaż\nW naszym biurze kupujący nie płacą prowizji. Nowe domy w zabudowie bliźniaczej ok. 72,77m2 z garażem i własną działką w Kamiennej k. Namysłowa.\nOgrzewanie podłogowe i rolety zewnętrzne w cenie!!!\nDodatkowo poddasze przygotowane pod adaptację - 2 okna dachowe, podłoga z płyt OSB oraz wyprowadzone piony: centralnego ogrzewania i elektryczny.\nO zaletach płynących z posiadania domu nikogo nie trzeba przekonać, ale zwrócimy uwagę na najistotniejsze kwestie:\n📍samodzielna i niezależna przestrzeń, wygodny układ pomieszczeń – 72m2 parteru + możliwość adaptacji poddasza i zyskanie dodatkowych 14m2 powierzchni mieszkalnej\n📍garaż ok. 14m2 oraz dodatkowe miejsce postojowe\n📍swoboda i poczucie intymności, które daje ogród, stanowiący idealne miejsce na grilla z przyjaciółmi, miejsce zabaw dla dzieci oraz widok ulubionych kwiatów.\nInteresują mnie szczegóły oferty numer 3674\nInteresuje mnie uzyskanie kredytu na zakup nieruchomości (oferta numer 3674)


Halina Gajda - autor artykułów | Gazeta Krakowska\nbobowa zabytek zadba...\nparafia bobowa zabyt...\nzabytek zadbany bobo...\nparafia bobowa kosci...\nKościół św. Zofii wyróżniony w konkursie Zabytek Zadbany\nW Muzeum Emigracji w Gdyni odbyła się uroczysta gala z okazji Międzynarodowego Dnia Ochrony Zabytków. Dla Bobowej było to szczególne wydarzenie – bobowska parafia odebrała bowiem ważny tytuł. Jak czytamy w uzasadnieniu - za wzorowo wykonane kompleksowe prace konserwatorskie zarów...\nBiecki dworzec kolejowy ma zupełnie nowe oblicze\nSękowa. Rodzice z dziećmi budują ogród pięciu zmysłów\nola musiał korczyna\nkorczyna ola musiał\nola musiał zbiórka n...\nola musiał siepomaga\nDziewięć tysięcy złotych - tyle Olka potrzebuje na operację\n9 tysięcy - na tyle została wyceniona operacja, której bardzo, ale to bardzo potrzebuje czteroletnia Olka Musiał z Korczyny. Dziewczynka, którą bardzo dobrze znacie z naszych łamów, bo o jej kłopotach ze zdrowiem pisaliśmy już nie jeden raz, wymaga teraz skomplikowanej operacji l...\ngaz na klatce gorlic...\ngaz gorlice klatka s...\nstraż gorlice gaz\nStrażacy wezwani do gazu, który wyczuli mieszkańcy bloku\nzaginięcie nad klimk...\nciało 20 latka klimk...\nfinał poszukiwań kli...\nTragedia nad Klimkówką. Nurkowie znaleźli ciało mężczyzny\nzaginęcie na klimków...\nPolicja i straż szukają zaginionego na Klimkówce\nZaginięcie zgłosili członkowie rodziny. Zaniepokoiło ich, że mężczyzny od doby nie ma w domu. Pozostała natomiast notatka, którą można potraktować jak list pożegnalny. Do akcji natychmiast zostało poderwane kilkadziesiąt osób w tym grupa z Tarnowa.\nlato na maxa dni gor...\nnatalia szroeder gor...\ndni gorlic rmf 2019\ndni gorlic 2019 lato...\ndni gorlic lanberry\nRozpoczęło się święto miasta. Trochę inaczej, niż zwykle, bo na Rynku, a nie na stadionie. Pierwszy dzień minął pod znakiem koncertu Lanberry i Natalii Szroeder w iście tanecznym rytmie. Strefa przed sceną zapełniała się z każdą minutą, tak samo jak wszystkie uliczki wokół. Jedni...


Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej | Z parapetu na talerz\n„Każdy ma w sobie coś z ogrodnika” – to stare powiedzenie jest wciąż bardzo aktualne. Ogrodnictwo jako pasję można rozwijać w każdej momencie życia. Obecnie w czasie pandemii koronawirusa szczególnie ciepłym okiem spójrzmy na swoje parapety, balkony, tarasy – nawet na małej powierzchni możemy stworzyć piękną grządkę i fascynujący mini warzywnik. Stworzenie własnego ogródka (na parapecie lub balkonie) może być wspaniałą przygodą dla całej rodziny. Dla dzieci fascynujące będą obserwacje jak z małego nasionka lub małej roślinki kształtuje się piękna roślina, którą potem możemy wykorzystać w praktyce do różnych dań.\nZdrowie z własnej hodowli\nPo długim zimowym okresie aż chce się zjeść świeże, surowe warzywo. Czy jest coś smaczniejszego od kanapki ze świeżym liściem sałaty i plasterkami chrupiącej rzodkiewki? Czy świeży pokrojony szczypiorek nie pachnie nam wiosną i zdrowiem? Obecnie gdy jesteśmy długo w domu i mamy więcej czasu możemy rozwinąć pasję, którą jest ogrodnictwo z korzyścią dla nas i całej rodziny. W domu i na balkonie możemy wyhodować własne uprawy. Wiosna sprzyja pozyskiwaniu takich warzyw jak natka pietruszki, szczypiorek, rzodkiewka, sałata, rukola, kiełki i inne. Wymienione warzywa charakteryzują się szybkim wzrostem, wysoką wartością odżywczą oraz wszechstronnym użyciem w kuchni.\nZielony parapet…w każdym domu\nKażdy dom wygląda pięknie i przytulnie gdy znajdują się w nim rośliny doniczkowe. A dlaczego do naszych domowych kwiatów nie dołączyć hodowli warzyw? W każdym domu można znaleźć miejsce gdzie pięknie wyrosnął właśnie warzywa. Nawet gdy nie posiadamy balkonu możemy stworzyć swój własny ogródek na wyznaczonym parapecie.\nSzczypiorek – mamy dwa sposoby pozyskania szczypiorku. Pierwszy z nich to wykorzystanie ubiegłorocznej cebuli, z której zaczęły wyłaniać się zielone pędy. Taką cebulę najlepiej włożyć do pojemnika z wodą tak żeby była do połowy zanurzona w wodzie i postawić na słoneczny parapet, szczypiorek zacznie szybko rosnąc i już za parę dni będziemy cieszyć się plonem. Drugi sposób to zakup cebulki dymki – są to małe cebulki właśnie do pozyskiwania szczypiorku. Cebulki dymki wsadzamy do płytkiej doniczki z ziemią co 8 cm, ustawiamy na parapecie i podlewamy co drugi dzień.\nNatka pietruszki – nieocenione warzywo w kuchni, prawdziwa bomba witaminowa, cenne źródło m.in. witaminy C. Praktycznie powinniśmy ją jadać codziennie, zwłaszcza w dobie epidemii, podczas której w sposób szczególny dbamy o swoją odporność.\nDo naszej parapetowej grządki wybieramy korzeń pietruszki z nieodciętą górą. Jeśli korzeń jest długi możemy odciąć dół pozostawiając ok 6-8 cm korzenia z górna częścią. Korzeń pietruszki wsadzamy do ziemi (doniczka powinna być głębsza niż w przypadku szczypiorku) natka dosłownie rośnie w oczach i już po paru dniach możemy ścinać pierwsze plony.\nTak samo jak natkę pietruszki możemy wyhodować nać selera, warto spróbować!\nKiełki – są zaliczane do żywności o bardzo wysokiej wartości odżywczej, stanowią bogate źródło witaminy A, C, E oraz witaminy z grupy B, kwasu foliowego a także składników mineralnych (potasu, wapnia, fosforu, żelaza, cynku), błonnika pokarmowego. Mają niską wartość energetyczną i duże walory smakowe. Asortyment kiełków jest bardzo szeroki. Najpopularniejsze to: rzeżucha, rzodkiewka, lucerna, brokuły, nasiona roślin strączkowych i zbóż. Do kiełkowania używamy specjalnych nasion przeznaczonych na kiełki. Najczęściej należy: kiełki przepłukać, następnie namoczyć nasiona w wodzie parę godzin aby napęczniały (6-12 h), znowu przepłukać. Kiełki lubią półmrok, absolutnie nie powinno się ich trzymać na parapecie w pełnym słońcu. Najlepszą temperaturą do kiełkowania jest ok. 18-21 st. C. Dopiero jak już wykiełkują możemy postawić je na parapecie. W zależności od gatunku kiełków, który hodujemy, czas wzrostu waha się od 2 do 5 dni. Po tym okresie kiełki są gotowe do jedzenia. Najlepiej zapoznać się z instrukcja na opakowaniu kiełków.\nZdrowy balkon pełen pasji\nBalkon lub taras dają nam nieograniczone możliwości upraw. Nie musimy przekopywać, odchwaszczać ziemi, tak jak w ogrodzie, ponieważ nasz balkonowy ogród robimy każdego roku od początku. Najważniejsze to dobra ziemia ogrodnicza, odpowiednie doniczki oraz nasz zapał do sadzenia, siania i podlewania. Na balkonie możemy rozwinąć skrzydła i zaprojektować prawdziwy warzywnik. Warzywa, które możemy wyhodować na balkonie to: sałata, rukola, seler, pomidorki koktajlowe, papryka – są proste w hodowli i szybko dają pożądany efekt. To ważne aby się nie zniechęcić. Wymienione warzywa możemy wysiać z nasion lub zakupić już gotowe rozsady (tzw. flance). To drugie rozwiązanie ma tą zaletę, że do ziemi wsadzamy już małe roślinki i dość szybko możemy cieszyć się efektem w postaci zbioru.\nSałata – polecana dla początkujących ogrodników, do jej uprawy wystarczy płytka doniczka lub drewniane pudełko, sałatę siejemy w odległości 6 cm. Po 6 dniach zobaczymy już pierwsze kiełki, po 2 tygodniach z kiełków wyrosną już małe sadzonki, pierwsze listki na kanapki możemy zrywać już po 2 miesiącach. W przypadku sałaty i rukoli możemy także posadzić w doniczce od razu małe rozsady tzw. flance, przyspieszy to nam okres zbioru. Sałatę możemy siać i sadzić praktycznie przez całą wiosnę i lato, najlepiej co 3 tygodnie, będziemy mieć wówczas cały czas świeże warzywa na sałatki i kanapki. Uwaga: sałata nie lubi pełnego nasłonecznienia, najlepiej ustawić ją w półcieniu.\nRzodkiewka – siejemy bezpośrednio do doniczki, a następnie przerywamy gdy za gęsto rośnie, przerwane małe roślinki możemy także wykorzystać do sałatki, ponieważ liście rzodkiewki są jadalne.\nDo posadzenia na balkonie jak najbardziej polecić można pomidorki koktajlowe, paprykę oraz fasolę pnącą. Fasola pnąca ma wiele odmian, szybko rośnie, może stworzyć nam przyjazny cień latem oraz odgrodzić nas od sąsiadów. Pamiętajmy o solidnych tyczkach (o średnicy minimum 4 cm, tyczki powinny być sztywne i stabilne, zdolne do udźwignięcia dużej masy roślinnej w niedalekiej przyszłości).\nZioła – na parapet i balkon\nZioła mogą być nie tylko ozdobą parapetu lub balkonu ale także cenną rośliną o wielu walorach smakowych ale też odżywczych. Do hodowli na balkonie nadają się praktycznie wszystkie zioła, a więc: bazylia, mięta, majeranek, melisa, tymianek, oregano i wiele innych. Zioła najlepiej kupić od razu jako rozsady (flance) i dowolnie można z nich stworzyć ogródek zielny. Nie ma większej przyjemności jak rwanie ze swojego własnego balkonu listków mięty do herbaty lub koktajlu lub własnej bazylii do sałatki z pomidorów!\nWspólna rodzinna pasja\nStworzenie własnego ogródka (na parapecie lub balkonie) może być wspaniałą przygodą dla całej rodziny. Dla dzieci fascynujące będą obserwacje jak z małego nasionka lub małej roślinki kształtuje się piękna roślina, którą potem możemy wykorzystać w praktyce do różnych dań. Nie do przecenienia jest doświadczenie jakie zdobędą dzieci w ramach wspólnych zmagań i obowiązków wiązanych z rodzinnym ogródkiem. Są to czynności codzienne dające dużo zadowolenia. Rośliny wiosenne charakteryzują się szybkim wzrostem, a więc na efekt nie czekamy długie miesiące. W przypadku kiełków, szczypioru, natki po dosłownie paru dniach jest efekt w postaci zbiorów, w przypadku sałaty, pomidorków czy rzodkiewki – trzeba czekać dłużej jednak już sama obserwacja wzrostu roślin daje dzieciom dużo doświadczenia. Dzieci w każdym wieku chętnie pomogą w codziennych czynnościach pielęgnacyjnych.\nZnajdź miejsce w swoim mieszkaniu na hodowlę warzyw i kiełków\nZastanów się jakie warzywa możesz wyhodować na swoim balkonie lub parapecie, zaprojektuj ogród warzywny\nPrzygotuj solidne pojemniki, donice, doniczki (powinny mieć dziurki w dnie, podstawki do odsączania). Doniczki powinny być zaopatrzone w tzw. drenaż – wysypane na dnie kamyki\nWłącz dzieci do domowej hodowli warzyw, doświadczenie przyrodnicze jakie zdobędą jest nie do przecenienia\nRazem z dziećmi przygotujcie potrawę z wyhodowanych warzyw lub kiełków\nLewicki P.: Kiełki nasion jako źródło cennych składników odżywczych. Żywność. Nauka. Technologia. Jakość; 2010. 18-33.\nBanach K., Rutkowska B., Glibowski P.: Polska „Superżywność” w prewencji chorób nowotworowych. Bromat. Chem. Toksykol. L.; 2017. 2. 106-114.\nOd 12 listopada do 12 grudnia 2020 zapraszamy na bezpłatne szkolenia e-learningowe o nazwie �...\n„Każdy ma w sobie coś z ogrodnika” – to stare powiedzenie jest wciąż bardzo aktualne. Ogrodnictwo ja...\n47 000. Dokładnie tyle wyników wyszukiwania pojawia się w polskiej wersji przeglądarki Google odnośnie wp�...\nW mediach możemy znaleźć wiele informacji odnośnie śniadań – mniej bądź bardziej wiarygodnych. Dla...\nOtyłość jest uznawana obecnie za najważniejszą przewlekłą chorobę niezakaźną. Jest to schorzenie ...\nWybitni eksperci z całego świata z dziedziny medycyny i dietetyki od 9 lat analizują różne diety i na ...\nDieta lekkostrawna (łatwostrawna) jest dietą zalecaną w określonych jednostkach chorobowych lub po zabiegac...\nWęglowodany nie są jednorodną grupą. Ze względu na budowę i właściwości fizykochemiczne dzielimy je ...\nProwadzone w wielu krajach badania wykazały, że u osób pozostających pod stałą opieką dietetyka wy...


Lekcja życia - "Chłopiec, kret, lis i koń", Charlie Mackesy - Zaczytany Książkoholik\nLekcja życia – „Chłopiec, kret, lis i koń”, Charlie Mackesy\n27 listopada, 2019|Wydawnictwo Albatros|Autor: Charlie Mackesy\nDzisiaj mam dla Was chyba jedną z najwspanialszych książek, jaka od dłuższego czasu wpadła w moje ręce. Mowa tutaj o książce pt. „Chłopiec, kret, lis i koń”, Charlie Mackesy. Można o niej śmiało powiedzieć, że jest to połączenie Małego Księcia i Kubusia Puchatka. Książka opatrzona jest ślicznymi ilustracjami w postacie chłopca, konia, lisa i kreta oraz mądrymi życiowo tekstami. Jej przeczytanie nie zajmie nam zbyt wiele czasu, a już samo otwarcie i spojrzenie na przepiękne obrazki, które jakby tyle, co wyszły spod ręki pisarza … a do tego czcionka … jak zauważyliście na okładce, pismo odręczne poprawia nam humor. Jest ona dedykowana dla każdego – młodego czy starszego. Każdy znajdzie w niej rozwiązanie i mądrą poradę. Nie będę się rozpisywała … przeczytajcie sami kilka poniższych cytatów, które z niej zamieszczam i oceńcie, czy chcecie, aby znalazła się w Waszych domowych biblioteczkach bądź też chcielibyście kogoś ważnego dla siebie nią obdarować. Ja mam nawet na oku kilka ważnych dla mnie osób, które mogą się jej spodziewać na Święta.\n– Kim chciałbyś być, kiedy dorośniesz?\n– Kimś dobrym – odparł chłopiec.\n– Jaka jest najodważniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek powiedziałeś? – spytał chłopiec\nTytuł: Chłopiec, kret, lis i koń.\nTagi: Charlie Mackesy literatura dziecięca Wydawnictwo Albatros\n„Hashtag” autorstwa Remigiusza Mroza\nHashtag „apsyda” i tajemnicza paczka z paczkomatu, której nikt nie oczekiwał i która w ogóle nie powinna przyjść…. Remigiusz Mróz po raz kolejny zwodzi nas i czaruje swoim piórem. Psychologia i tajemnice psychiki człowieka są w tej książce elementem kluczowym – także, jeżeli interesuje Cię zawiłość ludzkiego umysłu koniecznie przeczytaj „Hashtag”. Książka porusza zarówno tematykę zaburzeń psychicznych, zaburzeń świadomości, pamięci, ale także zaburzeń osobowości.\n2 lipca, 2019|Wydawnictwo Czwarta Strona|Autor: Remigiusz Mróz\nCatherine Rider, „Pocałunki w Londynie”\nCzy istnieje coś bardziej magicznego niż rozświetlony bożonarodzeniowymi lampkami Londyn? Jason i Cassie spotykają się w tym mieście przypadkiem. Łączy ich wyjątkowa wrażliwość na sztukę i piękno, a także na niezwykłą aurę Bożego Narodzenia. On, Amerykanin, marzy o karierze aktorskiej, ona, Brytyjka, ma przykre doświadczenia związane ze światem teatru.\n9 listopada, 2020|Wydawnictwo Feeria Young|Autor: Catherine Rider


Szycie ubranek dla dzieci dla początkujących – 5 świetnych projektów DIY z instrukcjami i wzorami\nSpodziewasz się wkrótce dziecka, czy jesteś nową mamą i chcesz uszyć coś wyjątkowego i niepowtarzalnego dla noworodka? W poniższym poście wybraliśmy świetne projekty DIY, z których możesz uszyć piękne i praktyczne rzeczy dla dzieci. Szczegółowe instrukcje krok po kroku pomogą początkującym z łatwością wdrożyć pomysły na szycie.\nSzycie praktycznych artykułów niemowlęcych – szycie śliniaków dla niemowląt\nWłasnoręcznie uszyte rzeczy niemowlęce nadają się również jako miłosne i osobiste prezenty na narodziny, chrzest lub różne inne okazje. Do naszego pierwszego pomysłu na uszycie ubranek dla niemowląt wystarczy podstawowa znajomość igły dziewiarskiej i maszyny do szycia. Wybierając materiały należy zawsze pamiętać, że niemowlęta i małe dzieci lubią wkładać wszystko do buzi. Dlatego ważne jest, aby wybrane tekstylia były wolne od szkodliwych substancji i nie strzępiły się łatwo. Nie należy mocować żadnych stałych małych części ani przewodów, ponieważ istnieje ryzyko połknięcia. Przede wszystkim design akcesoriów dla niemowląt powinien być praktyczny i kolorowy.\nProste instrukcje szycia ubranek dla dzieci\nNa przykład śliniaczek jest potrzebny przez długi czas w każdym gospodarstwie domowym dziecka. Możesz uszyć ten śliniaczek ręcznie, jeśli nie masz maszyny do szycia.\nMaszyna do szycia i/lub igła i nić\nZapięcie na zatrzask lub zapięcie na rzep\nWzory (poniżej można bezpłatnie wydrukować)\nTkanina bawełniana lub frotte\n1. Wydrukuj wzór i wytnij go.\n2. Złóż tkaninę raz, przymocuj papier do tkaniny, przenieś wzór i dwukrotnie wytnij cięcie (przód i tył). Przy przenoszeniu wzoru obliczyć naddatek na szew ok. 1 cm. Prasuj tkaninę, aby nie rozciągała się podczas szycia.\n3. Teraz ułóż elementy wzoru jeden na drugim, lewą stroną do siebie i przypnij je na miejscu. Zostaw otwór około 10 cm na przekręcenie.\n4. Zacznij szyć śliniaczek wokół igieł, pozostawiając niewielki naddatek na szew (ok. 0,7 cm). Pracuj powoli i precyzyjnie wokół szyi, aby uzyskać ładną i równą krzywiznę.\n5. Przytnij naddatek na szew do kilku milimetrów, aby później domowy śliniaczek był ładny i płaski po prawej stronie, a szwy nie wystawały. Teraz wytnij krzywą na szyję.\n6. Przekręć śliniaczek przez otwór i wyprasuj praktyczne akcesorium dla niemowląt ładnie i gładko. Możesz zamknąć otwór ręcznie za pomocą kilku zgrabnych ściegów. Jeśli chcesz, możesz ponownie zszyć śliniaczek?.\n7. Na koniec przymocuj zapięcie na rzep lub zatrzaski i śliniaczek jest gotowy.\nWykroje szycia ubranek dla niemowląt na śliniaczki\nSzycie trzeszczącej tkaniny dla niemowląt\nJeśli szukasz uroczych i użytecznych pomysłów na prezent dla niemowląt, to trafiłeś we właściwe miejsce z małą, milutką trzeszczącą ściereczką z kolorowymi pętelkami do zabawy. Dzieci uwielbiają zajmować się tak prostą zabawką. Kolorowe kawałki, takie jak ta trzeszcząca tkanina, są często przechowywane jako wspaniałe wspomnienia dla dzieci.\nDo miękkiej i kolorowej tkaniny crackle będziesz potrzebować:\nTkanina bawełniana 24 cm x 24 cm\nTkanina frotte 24 cm x 24 cm\nTaśmy tkane w różnych kolorach, łącznie ok. 60 cm\nKawałki rurki do pieczenia 24 cm x 24 cm\n1. Wytnij kwadrat o wymiarach 24 cm x 24 cm z prasowanej tkaniny na przód i tył. Pozostaw rurkę do pieczenia dwa razy, gdy wyjdzie z rolki, a także wytnij z niej kwadrat o wymiarach 24 cm x 24 cm.\n2. Teraz wytnij kilka kawałków tkanej wstążki (ok. 7 cm długości). Złóż każdy kawałek na pół i wyprasuj.\n3. Weź kawałek rurki do pieczenia, złóż go kilka razy i przebij dziurkaczem biurowym.\n4. Umieść kawałek materiału piękną stroną do dołu przed sobą i rozłóż tkane wstążki wokół szala w regularnych odstępach. Przypnij je na miejscu za pomocą szpilki.\n5. Połóż materiał na samym dole pętelkami do góry. Następnie połóż na nim frotte, również do góry, a ostatnią warstwą jest trzeszcząca folia. Przypnij wszystkie kawałki na miejscu i zszyj razem na szpilkach ściegiem prostym. Zostaw obrotowy otwór tam, gdzie nie ma kawałków tkanej taśmy.\n6. Ostrożnie sfazuj rogi trzeszczącej tkaniny bez przecinania szwu.\n7. Teraz sięgnij do otworu i obróć trzeszczącą szmatkę. Uformuj rogi pałeczką lub szpilką i wyprasuj kolorową szmatkę.\n8. Na koniec zszyj krawędź materiału blisko krawędzi ściegiem prostym. Tak też jest zaszyty obrotowy otwór.\nSzycie akcesoriów dla niemowląt – chusteczki jako nieodzowny towarzysz\nPodobnie jak pierwsze ubranka wykonane z body, śpioszków, pieluch itp., bekasy są częścią podstawowego wyposażenia dziecka. Nora jest często dość mokra, a płótno odbijające chroni ubrania rodziców. Jeśli chcesz samodzielnie uszyć przydatne ubranka dla dzieci, to poniższy projekt szycia jest właśnie dla Ciebie.\nZszywki lub szpilki\n1. Wytnij dwa prostokąty tego samego rozmiaru z obu tkanin.\n2. Umieść bawełniany wzór piękną stroną do dołu na tkaninie waflowej. Przypnij jeden krótki bok, a dwa długie dookoła szpilkami lub zszywkami. Otwarta strona będzie otworem obrotowym.\n3. Teraz zszyj dwie części ściegiem prostym.\n4. Ostrożnie sfazuj rogi. Proszę nie przecinać szwów.\n5. Sięgnij do otworu i odwróć ściereczkę bekającą prawą stroną na zewnątrz. Naciśnij rogi palcem na zewnątrz i wyprasuj ręcznik dla dziecka.\n6. Teraz zagnij brzegi tkaniny do wewnątrz na otwartej stronie, przypnij je i zszyj otwór.\n7. Na koniec obszyj ściereczkę ściegiem zygzakowym lub ściegiem ozdobnym.\nSzycie kocyka dla dziecka\nJednym z akcesoriów dla niemowląt, którego możesz używać zarówno w domu, jak i w podróży, jest bez wątpienia kocyk niemowlęcy, który jest milutki w dotyku i fascynuje uroczym wzorem. Kocyk dwustronny możesz wykorzystać również jako kocyk dla dziecka w wózku, foteliku samochodowym lub nosidełku. Jeśli chcesz wypełnić koc polarem objętościowym, możesz później użyć go jako kocyka do raczkowania.\nWymagane przybory do szycia:\nPolar nub 115 cm x 115 cm\nTkanina bawełniana 115 cm x 115 cm\nNici do szycia w pasującym kolorze\n1. Przytnij bawełnianą tkaninę do wymaganego rozmiaru i umieść ją na runie z nub. Teraz możesz po prostu ciąć wokół niego i nie musisz już mierzyć ani przypinać. Umieść oba kawałki materiału prawymi stronami razem. Krawędzie powinny być idealnie do siebie dopasowane.\n2. Po wycięciu dwóch kwadratów możesz zaokrąglić rogi. Najłatwiejszym sposobem uzyskania równej krzywizny jest narysowanie ołówkiem krawędzi talerza.\n3. Zabezpiecz części na miejscu za pomocą dużych kołków zabezpieczających lub kołków dociskowych. Przypnij co 20-25 cm, aby zapobiec przesuwaniu się materiału podczas szycia. Co jakiś czas wygładzaj tkaniny, ponieważ polar jest rozciągliwy.\n4. Również tutaj należy pozostawić otwór obrotowy 10-20 cm, aby później można było obrócić dwustronny kocyk dziecięcy. Jeśli chcesz, możesz zaznaczyć miejsce na otwór szpilkami wstawionymi prostopadle do krawędzi.\n5. Teraz możesz obszyć koc raz ściegiem prostym. Aby uzyskać idealne wybrzuszenia, możesz podnieść stopkę w rogach, lekko obrócić materiał, opuścić stopkę, a następnie kontynuować szycie.\n6. Ostrożnie sfazuj rogi bez wcinania się w szew.\n7. Usuń agrafki i odwróć kocyk. Ręcznie wykonuj rogi. Wyprasuj koc.\n8. Aby zamknąć otwór obrotowy, obróć krawędzie tkaniny do wewnątrz i przypnij je tak, aby uzyskać prostą krawędź. Na koniec możesz zszyć kocyk dziecięcy dookoła prostym szwem. Szyj z naddatkiem na szew 1 – 1,3 cm i upewnij się, że otwór jest dobrze zszyty.\nPomysły na szycie dla dzieci – instrukcje szycia zabawek\nNiemowlęta i małe dzieci uwielbiają bale. Bez względu na to, czy jesteś jednobarwny, czy wielokolorowy, duży czy mały, maluchy mogą zająć się tym przez wiele godzin. Podziwiają piłkę lub toczą ją tam iz powrotem. Później będziesz cieszyć się graniem w podrzucanie i łapanie. Jeśli szukasz świetnych pomysłów na szycie rzeczy dla niemowląt dla początkujących, możesz zrobić miękką i antypoślizgową kulkę z tkaniny.\n6 x wzór z różnych tkanin (bawełna, dżersej, dżins itp.)\nGrzechotka lub dysk\nUbrania dla dzieci wzór szycia na kulkę z tkaniny\n1. Najpierw narysuj wzór i wytnij wzdłuż linii. Możesz również użyć tkaniny w dwóch warstwach. Powtarzaj proces, aż uzyskasz 6 kawałków wzoru.\n2. Weź dwa kawałki wzoru i umieść je prawymi stronami razem. W razie potrzeby przypnij kawałki materiału szpilkami. Najpierw zszyj prawą stronę ściegiem prostym, zabezpieczając początek szwu.\n3. Teraz rozłóż materiał i ułóż kolejny kawałek wzoru prawymi stronami razem po prawej stronie. Zszyj kawałki tkaniny ponownie i zabezpiecz początek i koniec szwu. Jak tylko zszyjesz ostatnią część, zamknij piłkę dziecka, kładąc otwarte części wzoru jedna na drugiej.\n4. Aby zapobiec otwieraniu się szwów, należy przyszyć części, które zostały już zszyte. Szyj poniżej środka i zostaw otwór obrotowy około 3-4 cm. Rozpocznij szycie ponownie po otwarciu.\n5. Odwróć kulkę i wypełnij ją wypełniaczem, aż będzie ładna i okrągła.\n6. Na koniec ręcznie zamknij śliczną kulkę dziecka za pomocą ściegu do materaca.\nMalowanie i zdobienie krokodyli: jakie kolory są najlepsze?\nZrób sobie praktyczny łańcuszek do masek i zamień maskę na twarz w modny dodatek\nZrób samemu ładne korki ogrodowe z betonu – pomysły z kształtami, z koronki i innych\nMagnesy neodymowe: Jak wykorzystać pierwiastki ziem rzadkich w gospodarstwie domowym\nZrób to sam splot stołowy dla nowoczesnego i oryginalnego akcesorium\n50 gratulacji za rozpoczęcie szkoły i powiedzeń za rozpoczęcie szkoły\nKaip pasirinkti tvirtą lentą\nNamo šildymo iš medžio betono ypatybės\nKaip savo rankomis pasidaryti kampinę sofą\nGaraje con ático de bloques de espuma: tecnología de construcción.\nPrzytulne meble dla niemowląt – komfort siedzenia i leżenia dla najmłodszych\nInstalliamo il rivestimento in larice con le nostre mani. Come scegliere un rivestimento in legno di qualità\nKonstrukcja deskorolki zapewnia futurystyczną radość z jazdy w wolnym czasie\nJagody Goji: właściwości tego popularnego pożywienia\nProjekt łazienki o geometrycznej estetyce – seria Giano by Rexa Design\nCome realizzare una torcia a infrarossi


Ceny rosną, rezerwacji przybywa\nDziwnow.net » Ceny rosną, rezerwacji przybywa\nCeny rosną, rezerwacji przybywa\nOpublikowano 9 marca 2020 [data] przez Dziwnow.net\nWedług oficjalnych informacji GUS inflacja przekroczyła już 4 procent, a według prognoz będzie dalej rosła. Drożeje wszystko,\nRok 2019 według chińskiego kalendarza był rokiem świni, a 2020 według polskiego będzie rokiem podwyżek. Ceny rosną w zawrotnym tempie, a najszybciej te najbardziej odczuwalne, czyli ceny żywności. Trzeba uczciwie przyznać, że rosną również płace, a tym samym więcej płacimy podatków i danin na rzecz Państwa.\nCiekawie sytuacja wygląda z cenami paliw. Od lat narzekamy na rosnące ceny. Dzisiaj za litr paliwa zapłacimy około 5zł (płaca minimalna wynosi 2600). W 2012 roku płaciliśmy około 6zł, gdy minimalne wynagrodzenie wynosiło 1500 zł, czyli 1100 mniej niż obecnie. Widać, że podróżowanie powinno być tańsze. Nie jest i nie będzie. Rosną ceny eksploatacyjne, ubezpieczenia, opłaty drogowe.\nEwidentnie widać, że ceny noclegów nad morzem w 2020 roku poszły w górę, nawet o 35%. Przez długi czas właściciele obiektów noclegowych nie podnosili zbytnio cen, ale teraz nie mają wyboru. Koszty bardzo wzrosły między innymi przez podwyżki cen prądu, wywozu odpadów, podwyżek cen towarów i usług. Podwyżki najbardziej są widoczne w obiektach, gdzie przez kilka ostatnich lat utrzymywano ceny. Dzisiaj ta różnica jest bardzo widoczna i sięga nawet 35% – dane na podstawie największych serwisów rezerwacyjnych. Nasi rozmówcy potwierdzają, że rezerwacji jest więcej niż w analogicznym czasie ubiegłego roku. Zmieniają się też sposoby sprzedaży noclegów. Właściciele zaczynają odchodzić od serwisów noclegowych, gdyż opłaty są wysokie, a wyświetlenie się w pierwszej dziesiątce to dodatkowe duże pieniądze. Dodatkowo coraz dynamiczniej rozpychają się OTA, więc trzeba też zrewidować dotychczasowe kanały sprzedaży. Dodatkowe informacje na temat nowych sposobów sprzedaży i reklamy apartamentów można uzyskać tutaj.\nDodatkowo rośnie konkurencja, czyli apartamenty w Dziwnowie na wynajem, które są często wynajmowane “na lewo”. Właściciele takich mieszkań nie płacą należnych podatków, ich goście nie muszą płacić opłaty miejscowej itd. Jak uczciwy kwaterodawca ma z nimi konkurować? Z pewnością nie ceną. Trzeba rozwijać usługi dodatkowe. Zadbać o atmosferę i zwyczajnie dbać o swoich gości, tak by chcieli wrócić. Można również nawiązać współpracę z innymi, by wzbogacać swoją ofertę np. zorganizować dla gości ciekawą wycieczkę, zniżkę w pobliskim barze, czy lodziarni itd. Przewagą mieszkańców jest to, że są na miejscu i znają się tu wszyscy. Właściciele apartamentów bywają w Dziwnowie kilka razy w roku, a obsługą zajmują się wynajęte firmy.\nOpublikowany w Aktualności, BiznesTagged ceny mieszkań nad morzem, ceny paliw nad morzem


Ostatni skok do elanowskiego basenu. Pływalnia przy Bażyńskich przejdzie gruntowną przebudowę [WIZUALIZACJE] | Nowości Dziennik Toruński\nOstatni skok do elanowskiego basenu. Pływalnia przy Bażyńskich przejdzie gruntowną przebudowę [WIZUALIZACJE]\nOstatni skok do elanowskiego basenu. Pływalnia przy Bażyńskich przejdzie gruntowną przebudowę [WIZUALIZACJE] mat. prasowe\nHucznie pożegna się z torunianami pływalnia przy Bażyńskich, która ma przejść gruntowną przebudowę. Pożegnanie z basenem „elanowskim” trwać będzie aż dwa dni, w najbliższy piątek i sobotę 29 i 30 grudnia. Toruńskie kluby pływackie „Delfin”, „Toruńczyk” i „Laguna” poprowadzą otwarte zajęcia dla dzieci i dorosłych.\nNa warsztaty pływackie zaprosi rekordzistka Polski juniorów w pływaniu Justyna Otremba, a na naukę pływania klub „Meduza”. Będzie można skorzystać z masażu i sauny za pół ceny (zapisy przyjmuje recepcja pływalni), a także z zajęć gimnastycznych w basenie. Będzie okazja zobaczyć miejsca na co dzień niedostępne - maszynownię i urządzenia technologiczne obiektu.\nZobacz także: O. Rydzyk oddaje cześć czy prowokuje? Przy wjeździe do Torunia ma stanąć szokujący pomnik\nNa piątek o godz. 15.15 zaplanowano początek rozbiórki pływalni - z udziałem m.in. tych, którzy przed laty uczestniczyli w jej otwarciu. Będzie można obejrzeć archiwalne zdjęcia i wizualizację nowego basenu. Początek rozbiórki będzie tylko symboliczny - z zajęć i dodatkowych atrakcji będzie można korzystać zarówno w piątek, jak i w sobotę od godz. 11 do 18.\nWypadek na skrzyżowaniu Żółkiewskiego i Skłodowskiej-Curie p...\nW nowym basenie przy Bażyńskich popływamy dopiero za dwa lata. Przypomnijmy, że będzie miał on kształt zaprojektowany przez architektów ze szczecińskiej pracowni MD Polska. Budynek ma nawiązywać do bryły starego basenu elanowskiego. Projektanci wpadli też na pomysł wyeksponowania przebiegającego w sąsiedztwie basenu a zasypanego przed laty potoku. Do dyspozycji będzie kilka niecek na różnych poziomach, otwarte kąpielisko, a także sauny i boiska.\npływalnia na bażyńsk...


Quebonafide twarzą globalnej kampanii Sprite! - Skrr.pl | Dla kultury.\nQuebonafide twarzą globalnej kampanii Sprite!\nFilip Grzesik - 21 czerwca, 2021 21 czerwca, 2021\nRap - 21 czerwca, 2021 21 czerwca, 2021 - Dodane przez Filip Grzesik\nWielkie marki muszą dobrze wydawać pieniądze. Z pewnością Quebonafide jest dla nich jednym z najbardziej atrakcyjnych partnerów. Raper właśnie poinformował, że Sprite rozpoczął z nim współpracę. Kampania dotyczy otwarcia głowy na różnorodność i inkluzywność społeczną.\nAkcja nosi nazwę „Let’s be clear”, a Quebonafide został jej twarzą w Polsce. Na kanale QueQuality pojawiła się reklama z udziałem rapera. W krótkim filmie artysta opowiada o swojej osobie i o ciągłych potrzebach zmian w jego osobie. Kieruje swoje słowa również do ludzi z mniejszych miast, którzy chcieliby mieć więcej odwagi. Życzy im, aby żyli po swojemu tak, jak im dobrze. Swoją wypowiedź kończy stwierdzeniem, że chciałby, aby świat się wyzwolił jeszcze bardziej.\n„Moja natura chyba jest taka, że ja właśnie chciałem być wytykany palcem i szybko się nudziłem sobą. Nie lubiłem siebie w tej formie stałej. Cały czas musiałem ten stan skupienia zmieniać”\nRaper na swoim Instastory napisał, że efekty współpracy ujrzą światło dzienne w przeciągu najbliższych dni. Pożegnał się słowami „słyszymy się niebawem”. Fanom pozostało więc się zastanawiać, co jeszcze przygotował Quebo w związku z kampanią i czym może ich zaskoczyć.\nfot. kadr z filmu „Otwarcie mówiąc: Quebonafide”, YouTube.com/QueQuality\nNasiona marihuany, okulary VR, motor… Najoryginalniejsze dodatki do płyt rapowych\nZwykle kiedy raper wydaje swój nowy album, poza samym krążkiem w pudełku możemy znaleźć jeszcze niewielką książeczkę, naklejkę lub czasem nawet bonusową EP-kę. Są jednak tacy, którzy idą o krok dalej i dorzucają niecodzienne dodatki do płyt. Niektóre wydają się absurdalne, nie tylko ze względu na zawartość, ale także na ich cenę.\n„Kiss cam” to podryw roku? Mata wypuścił pierwszy lovesong w karierze i zapowiedział album!\nKiedy Mata w kwietniu wypuścił "Patoreakcję", wiadomo było, że wkrótce spodziewać możemy się zapowiedzi jego drugiego albumu. Miesiąc później podczas legendarnego koncertu nad Wisłą raper ogłosił, że projekt jest już napisany i ukaże się we wrześniu. Właśnie otrzymaliśmy nowy singiel i teledysk z... Young Leosią w roli głównej. To lovesong "Kiss cam (podryw roku)".


Wolverine przerwał sztukę przez komórkę! - Filmy, seriale i nowości kinowe - Serwis filmowy dziennik.pl\nWolverine przerwał sztukę przez komórkę!\n30.09.2009, 14:57 | Aktualizacja: 07.06.2010, 20:17\nNiech to się będzie lekcją dla tych, którzy nie wyłączają telefonu w teatrze. Hugh Jackman przerwał premierę bijącej rekordy popularności broadwayowskiej sztuki "A Steady Rain", w której gra z Danielem Craigiem. Zawinił telefon, który nieoczekiwanie zaczął dzwonić na widowni. "Odbierz, poczekamy" - mówił gwiazdor.\n"Możemy poczekać. Nie wstydź się, po prostu odbierz" - krzyknął ze sceny w trakcie sztuki Hugh Jackman. Gwiazda filmu "X-Men Wolverine" wraz z Craigiem cierpliwie czekali podczas całego zajścia, choć nikt nie odbierał owego telefonu.\nNikt nie zareagował nawet wtedy, gdy Hugh - ku uciesze i przy aplauzie publiczności - udając zniecierpliwienie, powiedział: "Hej, po prostu wyłącz to. Poczekamy, po prostu odbierz telefon!". Zobaczcie sami:\n"Steady Rain" zarobił ponad milion dolarów w pierwszym tygodniu sprzedaży biletów i ustanowił nowy rekord przychodów. Dla Daniela Craiga był to debiut na Broadwayu, podczas gdy Hugh Jackman miał już doświadczenie na nowojorskich deskach.\nWycofał film solidaryzując się z Polańskim przeczytaj »


Jan Kott(27.10.1914 – 23.12.2001)Historyk literatury, krytyk literacki i teatralny, eseista. Uczestnik kampanii wrześniowej 1939, przebywał do 1941 we Lwowie, następnie powrócił do Warszawy. Od 1943 członek Polskiej Partii Robotniczej. Od 1944 oficer AL i redaktor konspiracyjnego czasopisma "Młoda Demokracja". 1945-1948 współzałożyciel i redaktor lewicowego tygodnika "Kuźnica" (Łódź).\nW 1948 współzałożyciel Instytutu Badań Literackich PAN. 1949-1952 profesor Uniwersytetu Wrocławskiego, 1952-1969 - Uniwersytetu Warszawskiego. W 1957 wystąpił z PZPR. W 1965 otrzymał stypendium Fundacji Forda, 1966-1967 wykładowca uniwersytetu Yale, 1967-1968 uniwersytetu w Berkeley, 1968 w Louvain (Belgia).\nPo wydarzeniach marcowych 1968 roku poprosił o azyl polityczny w USA. Od 1969 roku profesor nowojorskiego uniwersytetu stanowego w Stony Brook. Wykładał również na innych uczelniach amerykańskich i kanadyjskich. Członek honorowy Modern Language Association of America, członek prestiżowego Stowarzyszenia Phi Beta.\nZmarł 23 grudnia 2001 roku w swoim domu w Los Angeles. Debiutował zbiorem wierszy Podwojony świat (1936). Szkice krytycznoliterackie, m.in.: Mitologia i realizm (1946), Po prostu. Szkice i zaczepki (1946), Szkoła klasyków (1949), Szkice. Postęp i głupstwo - tom 1. Publicystyka. Notatki z podróży 1945-1956, tom 2. Krytyka literacka. Wspomnienia 1945-1956 (1956).\nFelietony i recenzje teatralne Jak wam się podoba (część 1 1955, część 2 1957, część 3 1962). Tłumaczone na wiele języków głośne Szkice o Szekspirze (1961).\nPonadto: Spektakel - Spektakel. Tendenzen des modernen Welttheaters (Monachium 1972), The Eating of the Gods. An Interpretation of Greek Tragedy (Nowy Jork 1973, wydanie krajowe Zjadanie bogów 1986), The Theatre of Essence (Evanston 1984). Eseje: Kamienny potok (Londyn 1986), Przyczynek do biografii (Londyn 1990). Pisma wybrane (tom 1-3, 1991).Książki tego autora:Kadysz. Strony o Tadeuszu KantorzeKadysz. Strony o Tadeuszu Kantorze (wyd. 2)


Tuba Chorzowa - Aktualności - Niezależna.pl o ogrodzie biblijnym w Chorzowie\nNiezależna.pl o ogrodzie biblijnym w Chorzowie\nPrzy parafii pw. Jadwigi Śląskiej w Chorzowie znajduje się wyjątkowy ogród biblijny. Z jego pomysłodawcą - księdzem Emanuelem Pietrygą - rozmawiała Agnieszka Kołodziejczyk. Zachęcamy do lektury wywiadu.\nPowstały przy parafii ogród biblijny był trzecim w kraju, po Proszowicach i Myczkowcach. Skąd taki pomysł?\nDo jego utworzenia w 2012 roku zachęcił mnie mój siostrzeniec, Marcin Gomerski, absolwent Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie, który po wysłuchaniu wykładu prof. Zofii Włodarczyk, powiedział mi, że muszę stworzyć takie miejsce. Miejsce, które jest piękne, zachęca do modlitwy, zadumy, ale i relaksu. Ogród biblijny to krzewy, drzewa, rośliny zielne wymienione w Biblii (lub pochodzące z tych samych rodzin). Nasz ogród cieszy się zainteresowaniem, niedawno oprowadzałem po nim m.in. braci ewangelików z Jaworza, rodzinę Radia Maryja z Jeleniej Góry i chorzowskie przedszkolaki. W ogóle chętnie odwiedzają nas dzieci, które lubią obserwować ryby w oczku wodnym. W czasie Światowych Dni Młodzieży w Krakowie, gościliśmy osoby z całego świata, specjalnie nagrałem dla nich przewodnik po włosku. Ogród jest otwarty codziennie od rana do zmroku, każdy może tu przyjść, by się pomodlić, zachwycić pięknem roślin. Znajdujemy się w ścisłym centrum miasta (przy ul. Wolności 51 w Chorzowie). Jesteśmy zieloną oazą w samym centrum przemysłowego Śląska.\nCały wywiad przeczytasz na Niezależna.pl.\nogród biblijnyNiezależna.plChorzówparafia pw. Jadwigiwywiad


Strona głównaUrodaJak usunąć płytkę nazębną z powierzchni zębów w zaledwie 5 minut!\nWszyscy wiemy jak ważne jest, aby mieć zdrowe zęby. Zdrowie naszej jamy ustnej jest niezwykle ważne, ponieważ jeśli nie będziemy zwracać uwagę na to, może to prowadzić do wielu innych poważnych problemów.\nZabiegi stomatologiczne mogą być bardzo kosztowne nawet samo usuwanie płytki nazębnej może nadszarpnąć nasz portfel.\nNa szczęście w tym artykule mamy zamiar przedstawić, w jaki sposób pozbyć się płytki nazębnej i wybielić zęby i to w tym samym czasie za pomocą bardzo prostej mieszanka składającej się z naturalnych składników!\nSą to 4 najczęstsze sposoby usuwania płytki nazębnej, wybielania zębów i poprawy zdrowia jamy ustnej!\n4 naturalne sposoby usuwania płytki nazębnej\ncytryny same w sobie posiadają właściwości wybielające zęby, ale równiez pomagają usunąć nagromadzony kamień nazębny. Mimo to należy pamiętać, aby nie używać tej metody bardzo często, ponieważ każdy owoc cytrusowy zawiera kwasy, które mogą zniszczyć szkliwo zębów. Wystarczy wymieszać ½ szklanki soku z cytryny z ½ szklanki ciepłej wody. Płucz jamę ustną ta mieszanką codziennie przez 5 minut.\nInni czytali też: Jak prawidłowo leczyć wrośnięte paznokcie\nTruskawki są pełne specjalnych związków, które łatwo mogą usunąć płytkę nazębną z zębów. Na szczęście nie są one tak agresywne jak sok z cytryny, więc można ich używać ile tylko chcesz, nie narażając się na uszkodzenie szkliwa. W celu usunięcia płytki nazębnej z zębów wystarczy nacierać zęby połową truskawki codziennie przez 7 minut.\nPosiekać kilka liści pietruszki bardzo drobno, następnie zastosuj je na zębach. Pozostaw na 5 minut, a następnie spłucz letnią wodą. Wykonuj ten sposób codziennie, najlepiej zaraz po przebudzeniu.\nDomowej roboty pasta\nInni czytali też: Jajeczna maseczka, która w niesamowity sposób usunie pryszcze\n2 łyżeczki wody gazowanej\n1 łyżeczka pasty do zębów\nInni czytali też: Pij to przed snem i obudzić się każdego ranka z mniejszą wagą\nWymieszaj wszystkie składniki w misce, aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny w postaci pasty. Myj zęby tak przygotowaną pastą przez 4 minuty. Ten zabieg można wykonywać tylko raz w tygodniu. Twoje zęby będą białe i lśniąca!


Katarzyna Skrzynecka: Zaręczyny w Juracie :: Magazyn :: RMF FM\nKatarzyna Skrzynecka: Zaręczyny w Juracie\n3 sierpnia 2015, 13:52\nNa długim spacerze na Helu, podczas chłodnego lecz słonecznego dnia Marcin Łopucki ukochany aktorki wyciągnął pierścionek zaręczynowy! Co było dalej?\nZakochani – Katarzyna Skrzynecka i Marcin Łopucki przebywając na wakacjach na Helu wybrali się z psem na spacer. Ich Cocker Spaniel radośnie biegał po plaży… wtedy Marcin włożył rękę do kieszeni, uklęknął i wyciągnął magiczne pudełeczko!\nPierścionek z diamentem trafił na palec Katarzyny. Wcześniej piosenkarka zapytała Marcina czy nie będzie żałował tego gestu i czy aby na pewno nie przesadził z rozmiarem pierścionka!? Luby z uśmiechem na twarzy, odpowiedział: „Nie martw się kochanie mam jeszcze jedną nerkę!”.\nTak wszystko się zaczęło. Rok później para pobrała się. Ich niezwykle zgodne małżeństwo trwa już ponad 10 lat. Owocem ich miłości jest czteroletnia córka – Alikia Ilia.\nTagi: Katarzyna Skrzynecka, Marcin Łopucki, zaręczyny, Maciej Dowbor, Historia jednej miłości


Sukces(Ja) jest kobietą - firmy rodzinne w rękach córek - Family Business\nStrona domowa / Bez kategorii / Sukces(Ja) jest kobietą – firmy rodzinne w rękach córek\nŁukasz Tylczyński Bez kategorii Zostaw Komentarz 1,539 Wyświetlenia\nListopadowe popołudnie w Hotelu Andels usytuowanym w kompleksie łódzkiej Manufaktury w trakcie IX Europejskiego Forum Gospodarczego przebiegło w akompaniamencie Panelu dyskusyjnego pt. „Sukces(ja) jest kobietą – firmy rodzinne w rękach córek”. Instytut Biznesu Rodzinnego był Patronem Merytorycznym panelu oraz jego współorganizatorem. W akompaniamencie pełnej sali o swoich doświadczeniach związanych bezpośrednio z sukcesją opowiadala m.in, Ania Kruk z firmy rodzinnej Ania Kruk, Anna Bielak-Dworska – sukcesorka w Grupie Saternus, Anna Mikołajczyk – nestorka w Mikomax Smart Office, Katarzyna Zawadzka – sukcesorka firmy Hexeline, wsparcia merytorycznego dla sukcesorek udzielła dr Adrianna Lewandowska – Prezes IBR, która w swojej prezentacji pt. „Model Gwiazdy Sukcesyjnej” przedstawiła 150-osobowej widowni problematykę sukcesji przedsiębiorczości rodzinnej w Polsce, a także wspierała wypowiedzi sukcesorek wiedza ekspercką. Moderatorem panelu, a zarazem jego gospodarzem, była Bożena Ziemniewicz z Łódzkiej Izby Przemysłowo-Handlowej.\nPoprzednie Jak przekonać rodziców aby przekazali firmę NextG?\nNastępne Filantropia jako kluczowy element biznesu rodzinnego


Zaprojektuj plakat i wygraj czytnik e-booków\nOpublikowano: poniedziałek, 27, luty 2017 10:02\nMiejska Biblioteka Publiczna we współpracy z Poradnią Psychologiczno – Pedagogiczną w Lubaczowie, Powiatową Biblioteką Publiczną w Lubaczowie oraz Stowarzyszeniem Bibliotekarzy Polskich koło Lubaczów przygotowała konkurs plastyczny skierowany do wszystkich uczniów szkół powiatu lubaczowskiego.\nPosłanka Anna Schmidt-Rodziewicz Przewodniczącą Sejmowej Komisji Łączności z Polakami za Granicą\nOpublikowano: poniedziałek, 27, luty 2017 09:21\nPosłanka PiS z Jarosławia Anna Schmidt Rodziewicz została w czwartek (23 lutego) wybrana na Przewodniczącą Sejmowej Komisji Łączności z Polakami za Granicą. Przewodnictwo Komisji przejęła po Pośle Michale Dworczyku, który zrezygnował z pełnienia tej funkcji.\nZnaleziono klucze - policja szuka właściciela\nOpublikowano: środa, 22, luty 2017 14:41\nLubaczowscy policjanci poszukują właściciela kluczy wśród , których jest klucz do samochodu marki toyota. Kluczyk znaleziony został w Lubaczowie przy ul. Słonecznej. Właściciel kluczy proszony jest o ich odbiór.\nOpublikowano: środa, 22, luty 2017 14:19\nOpublikowano: poniedziałek, 20, luty 2017 09:04\nW czwartek policjanci zespołu ruchu drogowego lubaczowskiej komendy zatrzymali nietrzeźwego kierowcę opla. Mężczyzna, usiadł za kierownicą, mimo że miał prawie promil alkoholu w organizmie. Teraz za swoje zachowanie odpowie przed sądem.\nUkrainiec kupił "lewy" paszport za 3 tysiące euro\nOpublikowano: czwartek, 16, luty 2017 13:20\nDzisiaj rano na przejściu granicznym w Budomierzu, funkcjonariusze Straży Granicznej zatrzymali obywatela Ukrainy posługującego się wyłudzonym węgierskim paszportem kupionym za 3 tysiące euro.\nOpublikowano: środa, 15, luty 2017 15:07\nRadio Rzeszów: Cerkiew w Nowym Bruśnie niemalże po remoncie\nOpublikowano: wtorek, 14, luty 2017 10:42\nDobiegają końca prace remontowo-konserwatorskie w cerkwi p.w. św. Paraskewii w Nowym Bruśnie koło Horyńca Zdroju. Jeszcze dwa lata temu, ściany świątyni podparte były brusami, bo groziła jej katastrofa budowlana. - informuje Polskie Radio Rzeszów\nBędą rozmawiać o miłości\nOpublikowano: poniedziałek, 13, luty 2017 16:55\nWe wtorek o godzinie 10:30 w Miejskim Domu Kultury w Lubaczowie rozpocznie się "Debata Walentynkowa".\nPraca w Horyńcu: Poszukują animatorów sportu\nMarek Pukas wystąpi w programie „Balkon 2 na 2 od kuchni”


Kasia Cichopek tańczy w malutkiej łazience. Pokazała się fanom bez makijażu i z ręcznikiem na włosach - WP Kobieta\nkasia cichopekmieszkania gwiazdkwarantanna\nKasia Cichopek tańczy w malutkiej łazience. Pokazała się fanom bez makijażu i z ręcznikiem na włosach\nKasia Cichopek pokazała internautom swój taniec w mikrołazience. W ten sposób próbuje ubarwić sobie codzienną rutynę w trakcie epidemii koronawirusa.\nKasia Cichopek zaprezentowała swój taniec (Getty Images)\nKasia Cichopek opublikowała na profilu na Instagramie zdjęcie, na którym pozuje roześmiana w malutkiej łazience. Na InstaStory pokazała również filmik przedstawiający jej taniec z ręcznikiem na głowie.\nKasia Cichopek tańczy w małej łazience\nŁazienka Kasi Cichopek jest naprawdę nieduża. Na ścianie widnieją białe płytki o prostokątnym kształcie, ściankę za półką wyściela tapeta z szarym wzorem, a wnętrze dodatkowo ozdabiają dekoracje wykonane ze sztucznych kwiatów.\n"Najlepszym sposobem na piękny wygląd i poprawę humoru sobie i innym jest piękny, śnieżnobiały uśmiech. Psychologowie udowodnili, że unoszenie mięśni twarzy do uśmiechu, nawet gdy jest nam smutno, podświadomie poprawia nastrój" – przekonuje aktorka.\nKasia Cichopek nie miała oporów, by pokazać się fanom bez makijażu, z ręcznikiem na włosach. Zachęca internautów, aby również spróbowali potańczyć podczas wykonywania codziennych czynności.\n"W trakcie mycia zębów wykonuję proste ćwiczenia, np. tańczę lub robię przysiady, żeby sprowokować endorfiny do działania. To działa! Spróbujcie sami"– zachęcała innych.\nWielu osobom spodobało się nagranie Kasi Cichopek i jej optymizm.\n"Uwielbiam Cię Kasiu. Właśnie za to, że jesteś sobą", "Cudowna naturalna i piękna", "Pani Kasiu, ślicznie i naturalnie, ten ogromny ręcznik na głowie" – pisali fani.


EyeGolf Pocket Pro przyrząd treningowy zastępujący tyczki typu Alignment Sticks - BogiGolf.com.pl\nStrona główna » EyeGolf Pocket Pro przyrząd treningowy zastępujący tyczki typu Alignment Sticks\nEyeGolf Pocket Pro przyrząd treningowy zastępujący tyczki typu Alignment Sticks\nCena netto: 40,24zł\nCena w punktach: 4950\n198 (warte 1.98 zł)\nKolor * --- Wybierz --- Zielony Różowy\nCzy wiesz jaki przyrząd jest najprostszym i bardzo skutecznym przyrządem treningowym w golfie? Aligment Stick czyli popularne poprzeczki lub tyczki treningowe. Jest genialny w swojej prostocie – przez trenerów PGA używany jest do wszelakich ćwiczeń poprawiających Twój swing, set up, balans ciała, itp. Ma on jednak jedną sporą wadę – jest długi i niewygodny w transporcie.\nNa szczęście austriacka firma Eye Golf znalazła rozwiązanie tego problemu. Udało im się skompresować nie jeden a dwa aligment stick do wymiarów, które bez problemu zmieszczą się w kieszeni spodni golfisty. Eye Golf, to produkt rewolucyjny, pozwalający w ciągu sekundy „rozłożyć” dwa aligment stick na ziemi, aby mieć kontrolę nad kierunkiem ustawienia oraz położeniem piłki względem ciała.\nNajważniejsze zalety urządzenia treningowego Eye Golf:\nKontroluj położenie piłki golfowej – już nie musisz kłaść na ziemi patyczków aligment stick aby mieć pewność, że piłka jest w odpowiednim położeniu względem Twojego ciała. Wyjmij z kieszenie Eye Golf, połóż na ziemi na wprost piłki i odpowiednio się ustaw – gotowe.\nWłaściwe ustawienie w linii strzału – to najczęstszy błąd jaki popełniają golfiści-amatorzy – nie ustawiają się równolegle do linii strzału. Ten, wydawałoby się, błahy błąd powoduje cały szereg błędów w swingu. Dzięki Eye Golf problem ten znika na dobre. Wystarczy położyć go na ziemi, ustawić równolegle do linii strzału i już masz punkt odniesienia przy ustawianiu swojego ciała przed wykonaniem uderzenia.\nSway – to dość częsty błąd przy wykonywaniu backswingu. Polega na wychylaniu bioder w kierunku „od celu” przy backswingu. Dzięki Eye Golf również ten problem można wyeliminować bardzo szybko. Eye Golf jest swojego rodzaju odnośnikiem położenia środka Twojego ciała w momencie backswingu. Kontroluje osiowy i centralny obrót ciała dzięki Eye Golf a sam przekonasz się jak bardzo poprawi się Twój kontakt z piłką a tym samym jakość uderzeń.\nTrafienie czyste czy przed piłką golfową? – wielokrotnie zastanawiasz się czy divot jest w odpowiednim miejscu. Dzięki Eye Golf odpowiedź uzyskasz natychmiastowo – ustaw Eye Golf naprzeciw piłki a po uderzeniu będziesz widział jak w stosunku do piłki usytuowany jest divot. Pozwoli Ci to na wniesienie niezbędnych poprawek do swingu.\nIdealny partner w podróży – jeśli często podróżujesz po polach golfowych, docenisz Eye Golf jeszcze bardziej. Wystarczy szybkie porównanie – co łatwiej zapakować do torby – tradycyjne aligment stick czy Eye Golf. Odpowiedź jest oczywista.\nZawsze pod ręką – Eye Golf posiada wymiary, które bez problemu pozwalają na umieszczenie go w kieszeni spodni. Dzięki temu jest on zawsze pod ręką. Grając rundę treningową możesz przed każdym strzałem położyć Eye Golf na ziemi i mieć pewność co do swojego set-up, położenia piłki, celowania, itp. Zajmuje to kilka sekund.\nBall marker – Eye Gokf może być z powodzeniem stosowany jako ball marker na green’ie. Co więcej. Bardzo ułatwi on ustawienie piłki w linii putta. Chyba nie musimy dodawać, że to najistotniejsza rzecz, jeśli chodzi o wykonywanie tego precyzyjnego uderzenia.\nBiorąc pod uwagę wszystkie powyższe punkty przyrząd treningowy Eye Golf jest wręcz genialny w swojej prostocie. Tak prosta i kompaktowa konstrukcja pozwala na rozwiązanie tak wielu problemów golfowych. Nie zwlekaj i już dziś zamów swój Eye Golf aby przenieść swój trening oraz grę na polu na inny poziom.\nDostępny w dwóch kolorach, wyraznie kontrastujących z każdym rodzajem podłoża dla lepszej widoczności.


Zanęta TURBO Płoć - czerwona 750g | WNE Shop\nStrona główna Wszystkie kategorie PRZYNĘTY / ZANĘTY Zanęty suche Zanęta TURBO Płoć - czerwona 750g\nWyśmienita, drobna, lekka i średnio spoista zanęta o intensywnym czerwonym kolorze i wyraźnie słonym smaku. Znajdujące się w jej składzie prażone, mielone konopie, arachid, prażony sezam i makuch lniany, potrafią zwabić z dużej odległości stado płoci, które błyskawicznie zaczynają żerować. Kapitalne znaczenie dla liczby brań ma również zastosowanie anyżu gwiazdkowego jako bazy w naturalnej mieszance ziołowej aromatyzującej tę zanętę. Dzięki zastosowaniu takiej naturalnej mieszanki ziołowej skuteczność łowienia podnosi się kilkukrotnie w stosunku do aromatów spożywczych. Idealna na zawody wędkarskie. Wyjątkowo skuteczna w chłodnych miesiącach.\nZanęty TURBO to perfekcyjnie zestawione najwyższej jakości składniki charakteryzujące się wyjątkową skutecznością nęcenia. To nowa generacja zanęt, wyprażonych w całości w wysokiej temperaturze. Ich specyficzna formuła oparta na mieszankach ziołowych ogranicza nieufność ryb i sprawia, że stają się one bardziej skłonne do połknięcia przynęty.Doskonale sprawdzają się na zawodach oraz w wodach poddanych silnej presji wędkarskiej.\nOpakowanie 750 gram.\nZanęta TURBO Płoć - czerwona 750g\nKod produktu: A10A-7953F


Karl Lagerfeld podbija kosmos, czyli pokaz Chanel jesień-zima 2017 - Fashion Post\nFashion Post - Moda - Opinie - Karl Lagerfeld podbija kosmos, czyli pokaz Chanel jesień-zima 2017 - 08.03.2017\nKarl Lagerfeld podbija kosmos, czyli pokaz Chanel jesień-zima 2017\nJak moda będzie wyglądała w przyszłości to jedno z tych pytań, które zadaje sobie wielu projektantów. Pokaz jesienno-zimowej kolekcji Chanel jest dowodem na to, że w przypadku Karla Lagerfelda nie jest inaczej. Projektant, zgodnie ze swoim zamiłowaniem do rozmachu, postanowił na wybiegu postawić rakietę i zaprezentować kolekcję, która wizję przyszłości zapożycza z… filmów lat 70.\nKarl Lagerfeld już nie raz udowodnił, że inspirację do swoich kolekcji może znaleźć niemal wszędzie. Jednocześnie projektant wciąż próbuje iść z duchem czasu, chociaż, co widać chociażby po pokazie kolekcji Chanel na sezon jesień-zima 2017, nie zawsze mu się to udaje. Mimo że spektakularność najnowszej prezentacji zachwyciła niejedną osobę, to sama kolekcja została przyjęta, przynajmniej przez nas, nieco mniej entuzjastycznie.\nPost udostępniony przez Nina Garcia (@ninagarcia) 7 Mar, 2017 o 2:32 PST\nPokaz odbył się w szklanych wnętrzach Grand Palais w Paryżu, czyli jednej z najbardziej widowiskowych lokalizacji pokazów mody. W centrum tego miejsca Karl postawił… rakietę z logo Chanel, a moment, w którym ruszyła ona do startu, był zwieńczeniem całego wydarzenia. W tak kosmicznej oprawie nie mogło zabraknąć pasującej do sytuacji muzyki. Modelki, pośród których pojawiły się między innymi jedna z ulubienic Karla Ola Rudnicka, Michelle Gutknecht i Mag Cysewska, przeszły po wybiegu do rytmu piosenki Eltona Johna „Rocket Man”.\nJaka będzie moda przyszłości według Karla? Z pewnością nie zabraknie w niej tweedowych kostiumów, które są nieodłącznym elementem kolekcji Chanel. Na sezon jesień-zima 2017 Lagerfeld zaproponował je jednak w wersji bardziej „nowoczesnej”, o czym miały świadczyć metaliczne akcenty i akcesoria, a w szczególności połyskliwe kozaki przed kolano czy nakrycia przypominające folię aluminiową. Patrząc na te projekty nie trudno uniknąć porównań do kostiumów rodem z serialu „Star Trek” czy „Odysei kosmicznej 2001” Stanleya Kubricka.\nCo więcej, w kolekcji pojawiło się kilka nawiązań do poprzednich dekad. W sezonie jesień-zima 2017 według Chanel będziemy nosić szmaragdowo-metaliczne płaszcze rodem z lat 80. W dodatku, modelki na wybiegu pojawiły się w mocno natapirowanych włosach oraz opaskach, które nam od razu przypomniały fryzury vintage w stylu Brigitte Bardot.\nMotywem przewodnim najnowszej kolekcji Chanel została moda przyszłości, jednak patrząc na sylwetki, które pojawiły się na wybiegu nie jesteśmy przekonani czy zamierzony efekt został osiągnięty. Wydaje nam się, że Karl zaczyna nieco gubić się w tym co robi, a jego kolekcje zamiast nowoczesnego podejścia do mody, mają nieco „przestarzały” charakter. Może to znak, że Chanel potrzebuje zmian?\nChanel haute couture wiosna 2017\nTagi:Chanel / jesień-zima 2017 / pokaz


W Bydgoszczy trwają…\nJPL 4 listopada 2019, 14:22\nmarcin sauter bydgoszcz\nNa Frymarku bydgoskim zagoszczą Rękoczyny i piknik graficzny Muzeum Okręgowego\nNOWE W godzinę latamy z Bydgoszczy do Krakowa. A Małopolska promuje się na bydgoskim Starym Rynku\nDziś, w piątek (18.06) na płycie bydgoskiego lotniska, wylądował samolot PLL LOT z Krakowa. A wraz z nim krakowskie obwarzanki! O 10.20 pierwsi pasażerowie wyruszyli na wycieczkę do turystycznej stolicy Polski. Podróż zajmuje zaledwie godzinę!\nNOWE Top 7 najlepszych lodziarni w Bydgoszczy. Ranking naszych Czytelników\nKiedy zapytaliśmy naszych Czytelników o ulubione lodziarnie w Bydgoszczy, posypała się lawina odpowiedzi. Ulubionych smaków lodów bydgoszczanie mają bez liku: od czekoladowych, przez ciągle modny słony karmel aż po bazyliowe, ale chodzimy na nie utartymi ścieżkami - wybraliśmy wspólnie osiem najczęściej polecanych lodziarni w mieście. I kilka sprawdzonych - kawałek za miastem. Sprawdź, gdzie warto się wybrać na mrożone desery,\nNOWE Niedawno nasadzone drzewka na rondzie Kujawskim już zdążyły uschnąć\nWystarczyły dwa tygodnie, by młode drzewa osadzone przy okazji inwestycji na rondzie Kujawskim zdążyły uschnąć. Mieszkańcy nie zostawiają na wykonawcy suchej nitki.\nuschnięte drzewa w bydgoszczy


Oświadczenie o prywatności - Century Hotel - Garapan - Mariany Północne\n+1 670 2331420\nData wejścia w życie: 9 2015 r.\nNiniejsze oświadczenie o prywatności ma zastosowanie do strony internetowej o nazwie century-mp.book.direct, której właścicielem jest i którą zarządza obiekt Century Hotel. Oświadczenie to opisuje sposób i zasady gromadzenia i wykorzystywania danych osobowych, które użytkownik udostępnia na naszej stronie: century-mp.book.direct. Oświadczenie niniejsze określa również przysługujące Państwu prawa i możliwości w odniesieniu do przetwarzania Państwa danych osobowych przez nas oraz zawiera informacje, jak można uzyskać do nich dostęp i je aktualizować. Niniejsze oświadczenie o prywatności może ulegać okresowym zmianom. W związku z tym należy regularnie odwiedzać tę stronę, gdzie będzie publikowana jego aktualna wersja.\nTak, korzystamy z usług zewnętrznych dostawców, np. Booking.com, w celach analitycznych. Przy tej okazji wykorzystujemy technologie śledzenia, takie jak ciasteczka, sygnalizatory sieci web, tagi i skrypty. Booking.com może także umieszczać ciasteczka dla własnych celów, zgodnie z zapisami w http://www.booking.com/content/privacy.html. Zgromadzone informacje będą wykorzystywane w ramach zautomatyzowanych działań marketingowych, zarządzania relacjami z klientem oraz w systemach analityki biznesowej przez obiekt Century Hotel. Technologie te są używane do analizy trendów, administracji strony, śledzenia działań użytkowników związanych ze stroną i gromadzenia informacji demograficznych na temat bazy użytkowników. Istnieje prawdopodobieństwo, że otrzymamy indywidualne lub zbiorcze raporty sporządzone z wykorzystaniem takich technologii przez te spółki. Strony trzecie, z których usług korzystamy, zobowiązały się do prowadzenia swoich działań w sposób odpowiedzialny oraz przestrzegania dobrych praktyk i standardów w zakresie zarządzania danymi.\nMają Państwo prawo wglądu do przechowywanych przez nas danych osobowych na Państwa temat. Mogą Państwo poprosić o ich udostępnienie, wysyłając nam wiadomość e-mail na adres reservation@centuryhotel-spn.com. W temacie takiej wiadomości prosimy wpisać „Prośba dotycząca danych osobowych”.\nProsimy o upewnianie się, że Państwa dane są poprawne i aktualne. Jeśli posiadane przez nas informacje są niepoprawne, nieaktualne lub nie mają zastosowania w odniesieniu do celów, dla których zostały zgromadzone, prosimy o kontakt pod adresem reservation@centuryhotel-spn.com, abyśmy mogli je zaktualizować lub usunąć. Ustosunkujemy się do Państwa prośby w ciągu 30 dni. W niektórych przypadkach możemy jednak z przyczyn prawnych lub administracyjnych, takich jak prowadzenie rejestrów lub wykrywanie działań niezgodnych z prawem, być zobowiązani zachować pewne informacje.\nCentury Hotel kontroluje przetwarzanie danych osobowych zgromadzonych za pośrednictwem plików cookie i przy odwiedzeniu strony. Obiekt Century Hotel zlokalizowany jest pod adresem P.O. 501280 Chalan Pale Arnold. Jeśli mają Państwo jakiekolwiek sugestie, prośby lub komentarze na temat prywatności, danych osobowych, plików cookie oraz sposobów postępowania z danymi osobowymi, mogą Państwo wysłać wiadomość e-mail na adres reservation@centuryhotel-spn.com.\nP.O. 501280 Chalan Pale ArnoldGarapan 96950 Mariany Północne


Home Meble>Witryny>Witryna woskowana VIT 10\nWitryna narożna drewniana CERA\nWitryna z kolekcji Cera wykonana jest w 100 % z litego drewna sosnowego. Plecy wykończone są boazerią. Witryna drewniana posiada w najniższej części trzy okrągłe kule toczone służące jako nóżki.\nMebel zachwyca wyjątkowym wyglądem, który nawiązuje do stylu rustykalnego. Niepowtarzalny efekt został uzyskany poprzez piękne delikatne wieńce\nSkłada się z dwóch drzwi- jedne szklane, drugie filunkowe. Za szklanymi drzwiczkami znajdują się dwie półki, natomiast za filunkowymi jedna. Witryna jest zaprojektowana tak, aby była oryginalna, a przede wszystkim funkcjonalna.


Wydawnictwo Rebis - ebooki i audiobooki - Virtualo.pl\nCzy uda się zapobiec totalnemu zniewoleniu żyjącej wśród gwiazd ludzkości? Najnowszy tom epickiej space opery POLA DAWNO ZAPOMNIANYCH BITEW wydanej w USA z rekomendacjami Davida Webera, Nancy Kress, Mike’a Resnicka, Jacka Campbella, ...\n26.90 zł 37.90 zł\nPierwsza polska space opera wydana w USA z rekomendacjami Davida Webera, Nancy Kress, Mike’a Resnicka, Jacka Campbella, Kevina J. Andersona. Długo oczekiwany prequel bestsellerowego cyklu „Pola dawno zapomnianych bitew". Historia ...\nOdkryj tajemnice profesji tak starej jak konflikt i zbrodnia. Adwokaci to fascynująca podróż po arkanach tej starej jak konflikt i zbrodnia profesji. Otwierając drzwi gabinetów mecenasów, poznajemy odartą z blichtru i mitów ...\nOszałamiające połączenie przygody oraz mistycyzmu, ekologii i polityki. Fremeni pokonali Harkonnenów i imperialnych sardaukarów, a Paul poślubił księżniczkę Irulanę i zasiadł na tronie Imperium. Pustynna Arrakis, zwana Diuną, ...\nOszałamiające połączenie przygody oraz mistycyzmu, ekologii i polityki. Arrakis, zwana Diuną, to jedyne we wszechświecie źródło melanżu. Z rozkazu Padyszacha Imperatora planetę przejmują Atrydzi, zaciekli wrogowie władających ...\nCykl „Imperium Galaktyczne” Część druga. Nad planetą Florinia mieszkają w luksusowych warunkach Posiadacze z Sarku. Sami jednakże Florińczycy bytują na powierzchni ojczystej planety, gdzie nieustannie harują, wytwarzając cenny ...\n35.90 zł 44.90 zł\nZastraszająco precyzyjnie przewidziane przez Dicka mechanizmy działania władzy i społeczeństw, w Polsce i na świecie. Pod rządami owładniętego paranoją prezydenta Ferrisa Fremonta USA stają się państwem policyjnym. Pisarz ...\nDROGA DO WŁADZY SKĄPANA JEST WE KRWI. Drugi tom wspaniałej serii fantasy o skrywającej mroczną tajemnicę księżniczce i przestępcy, któremu musi zaufać, żeby wyzwolić swoje cesarstwo spod rządów mroku. Z całej cyrilyjskiej ...\nCykl „Imperium Galaktyczne” Część pierwsza. Biron Farrill, naiwny student Uniwersytetu Ziemskiego, trafia w sam środek kosmicznej intrygi. Jego ojciec, powszechnie szanowany rządca Widemos z planety Nefelos, zostaje uwięziony i ...\nRywalizacja między wielkimi mocarstwami wchodzi w fazę krytyczną. Czy Stany Zjednoczone pójdą na wojnę z Chinami? Po czyjej stronie stanie Rosja? Czy Polska zostanie wciągnięta w III wojnę światową? Czy świat stoi na krawędzi ...\nUtwory Liu wywołują dreszcz podniecenia badaniem nieznanego i urzekają rozmachem […] Niezwykłe. - „The New Yorker” Liu Cixin to jeden z najważniejszych głosów w światowej literaturze science fiction. Problem trzech ciał jest ...\n„Pielgrzym” to kryptonim człowieka, który oficjalnie nie istnieje. Dawniej dowodził tajnym wydziałem wewnętrznym amerykańskiego wywiadu. Swe zawodowe doświadczenie zawarł w książce. Nie przewidział jednak, że posłuży ona jako ...\nCo decyduje, że polska polityka tak wygląda. Nie powinno się ujawniać, jak robi się kiełbasę i politykę – miał powiedzieć niegdyś kanclerz Niemiec Otto von Bismarck. Game changer. Za kulisami polityki to spojrzenie na to, co jest ...\nKULISY POWSTAWANIA NAJWYMYŚLNIEJSZYCH BRONI IZRAELA. Od dronów po satelity, od systemów obrony przeciwrakietowej po wojnę cybernetyczną – Izrael przoduje w wykorzystywaniu nowych technologii militarnych. Czarodzieje broni mówią o ...\nArrakis, zwana Diuną, to jedyne we wszechświecie źródło melanżu - substancji przedłużającej życie, umożliwiającej odbywanie podróży kosmicznych i przewidywanie przyszłości. Z rozkazu Padyszacha Imperatora Szaddama IV rządzący ...


15.03.2021 r. : PHARMA – prawo farmaceutyczne\nEMA NIE ZALECA REZYGNACJI ZE SZCZEPIONKI ASTRAZENECA\nPo tym, jak kilka krajów europejskich wstrzymało szczepienia preparatem firmy AstraZeneca, sprawę bada Europejska Agencja Leków (EMA), która nie zaleca rezygnacji z tego specyfiku. Polska będzie dalej używać tej szczepionki, urzędnicy zapewniają, że jest bezpieczna.\nZ CHOROBĄ WALCZYMY JUŻ ROK. I WCIĄŻ SZUKAMY LEKU\nNajwiększe nadzieje związane są z lekami przeciwwirusowym. Przeszkadzają one wirusowi na różnych etapach rozwoju, czy to utrudniając przeniknięcie do komórek, czy powielanie się, kiedy dostaną się do środka.\nCUKRZYCY Z POPARCIEM RADY. OZDROWIEŃCY POCZEKAJĄ\nJak wynika z informacji DGP, członkowie Rady Medycznej pozytywnie opiniują przyspieszenie szczepień cukrzyków.\nSZCZEPIONKA GORSZEGO SORTU?\nProdukowana przez brytyjsko-szwedzki koncern AstraZeneca szczepionka przeciw COVID-19 budzi coraz większy niepokój.\nMABION LICZY NA BOOM\nPolska dopiero zaczyna się pojawiać na mapie spółek biotechnologicznych. Mamy do nadrobienia prawie 30 lat” wskazują członkowie zarządu Mabionu, który będzie produkował szczepionki przeciw COVID firmy Novavax.\nKomunikat – publikacja obwieszczenia w sprawie taryfy dla świadczeń gwarantowanych z obszaru radioterapii chorób nowotworowych\nINFORMACJA DOTYCZĄCA SPRZEDAŻY W APTEKACH TESTÓW NA OBECNOŚĆ WIRUSA SARS-COV-2


Skórzana nieśmiertelność | UJOT FM - Studenckie. Niefiltrowane.\nWiele razy słyszałam, że nie powinnam oceniać książki po okładce. Że to błąd popełniany przez czytelniczego turystę, będącego na wycieczce po księgarni. Niestety, jako wzrokowiec ciężko mi przejść obojętnie obok pięknie wydanej książki. I choć wielokrotnie przekonałam się, że „ładne okładki” są jedynie wabikiem na „okładkowe sroki” to i tak niekiedy potrzeba posiadania wygrywa ze zdrowym rozsądkiem. Tak też było w przypadku serii książek Alice Broadway pt. „Księgi skór”.\nNa szczęście książki mają do zaoferowania znacznie więcej niż tylko ładne okładki. Przede wszystkim mogą poszczycić się świetnie skonstruowanymi zapowiedziami, które obiecują wciągającą i niezwykłą historię fikcyjnego świata, w którym skóra stanowi przedmiot nadzwyczajnego kultu. Kultu, w którym tatuaże mają zapewnić Ci wieczne życie, a ich brak kojarzony jest z buntem, niebezpieczeństwem i niebytem.\nWyobraźcie sobie, że wasza skóra jest płótnem, na którym odmalowywane są wszystkie znaczące momenty w życiu. Każdy element tego płótna jest oddzielnym symbolem, który ma ułatwić waszą identyfikację. W ten sposób wszystkie dokonania i czyny, których się podejmujecie, trafiają na waszą skórę, pokazując jakimi jesteście ludźmi. A teraz idźmy o krok dalej i wyobraźcie sobie, że żyjecie w świecie, w którym po śmierci odpowiednio wykwalifikowani pracownicy ściągają z Ciebie tę naznaczoną tatuażami skórę i robią z niej księgę. Makabryczne?\nMożliwe, jednak nie dla Leory. Nasza główna bohaterka od 17 lat żyje w świecie, w którym nic się nie ukryje. Każdy obywatel Saintstone od momentu narodzin staje się częścią społeczności naznaczonych, w której pierwszy tatuaż zdobywany jest wraz z nadaniem imienia. Z każdą podjętą decyzją na skórze pojawiają się kolejne rozdziały życiowej historii, które po śmierci oprawiane są w jedną księgę. O tym, czy dusza, pod postacią księgi skór, jest godna, decyduje „ceremonia ważenia dusz”. To wtedy zapada decyzja, czy księga zmarłego wróci z żywymi do domu i trafi do biblioteki wspomnień, czy też zostanie pożarta przez płomienie, a wspomnienie o niej uleci wraz z dymem. Jest to naturalna kolej rzeczy, której nikt nie kwestionuje ze względu na wiarę, której fundamentem jest czyste sumienie. Tatuowanie przybiera obraz aktu oczyszczenia, w którym tatuażysta odgrywa rolę kapłana, który plamiąc skórę tuszem, oczyszcza sumienie z win.\nHistoria „Tuszu” rozpoczyna się od śmierci, której ofiarą padł ojciec Leory. Dziewczyna nie jest przerażona jego odejściem, z niecierpliwością wyczekuje ceremonii, po której będzie mogła mieć go z powrotem w domu. Jednak wkrótce okazuje się, że jego księga jest niekompletna, a ojciec nie był tym, za kogo się podawał. Leora dowie się wielu nowych rzeczy, które zmienią jej życie na zawsze.\nOd pierwszych słów w książce wiedziałam, że jest to pozycja, która jak przystało na tytułowy tusz, wejdzie mi pod skórę. Autorka stworzyła świat, w którym nikt nie boi się śmierci, a przerażenie wzbudza raczej życie, w którym nikt nie daje drugiej szansy. Co raz znalazło się na skórze, już na zawsze na niej pozostanie. Wystarczy jedna zła decyzja, by czerń tuszu na wieczność okryła cieniem wszystkie dotychczasowe poczynania, przekreślając szansę na upamiętnienie. W takiej sytuacji znalazł się ojciec głównej bohaterki. Jedna decyzja podjęta z dobroci serca do drugiego człowieka wpłynęła na całe późniejsze życie. Jego śmierć jest dla nas punktem wyjścia, z którego wyruszamy w dalszą drogę, poznając historię tego, co dzieje się z jego księgą skór, po odkryciu, że jego tatuaże zostały sfabrykowane oraz jak to wpływa na jego córkę.\nOd początku czułam się oczarowana zarówno okładkami, o których pisałam już wcześniej, jak i zapowiedziami, które roztaczały wokół siebie magiczną aurę tajemniczości, która działała na mnie jak magnes. Nie miałam wątpliwości co do tego, że będą to wyjątkowe pozycje w mojej biblioteczce, bo choć w swoim życiu przeczytałam wiele książek, to w żadnej nie spotkałam się z podobną koncepcją. Jest ona naprawdę wyjątkowa. Podobało mi się odkrywanie tajemnic miasta, w którym wszystko jest transparentne. W którym kolorowi ludzie wiodą czarno-białe życia pozbawione perspektyw. W którym mieszkańcy przypominają chodzące obrazy, ograniczone ramą swojej wiary. Jednak z każdą kolejną stroną „Tusz” przybierał inny wygląd, by pod koniec przeobrazić się w „Iskrę”, która ma moc spopielić starannie budowany światopogląd, który wcześniej braliśmy za pewniak.\nKończąc czytać „Tusz”, a zaczynając „Iskrę”, byłam pewna jednego: nic nie będzie takie samo. Pierwsza część wprowadza nas za kulisy życia mieszkańców Saintstone. To tam dowiadujemy się, że stworzony przez autorkę świat dzieli się na naznaczonych (czyli wytatuowanych) i nienaznaczonych (czyli ludzi, których skóry nie plami ani kropla tuszu). Ze strony na stronę poznajmy tajniki wiary opierającej się na podaniach ludowych, w których znaki na ciele mają symbolizować zaufanie, nadzieję i życie. Kończąc „Tusz” masz zbudowany określony obraz nienaznaczonych. Są to niebezpieczni buntownicy, którzy rabują, plądrują i zabijają porządnych i wierzących mieszkańców miasta. Niestety obraz ten ulega zmianie z każdym rozdziałem „Iskry”. Cały nasz system wartości, pod który fundamenty położyła pierwsza część, pod wpływem nowego otoczenia, ulega przewartościowaniu.\nPod koniec pierwszego tomu dowiadujemy się, że pokryta tatuażami Leora jest nienaznaczoną, która nie jest już tą samą osobą, co na początku. „Nie jest pewna, czy dalej chce żyć w świecie, w którym każdy uczynek musi zostać utrwalony na skórze. Po tym, jak dowiedziała się, że w jej żyłach płynie krew nienaznaczonych, a księga upamiętniająca życie ojca została bezwzględnie spalona, postanawia poznać prawdę o swojej matce”. Po zaskakującym wyborze, którego dokonała na zakończenie poprzedniej części, wszystko powinno pójść gładko. W objęcia przeznaczenia popycha ją sam burmistrz Saintstone, który każe jej natychmiast opuścić miasteczko i zostać szpiegiem w krainie nienaznaczonych.\nTym oto sposobem w drugiej części znajdujemy się w Featherstone, mieście nienaznaczonych. Mamy więc idealny przykład tego, jak dwie książki mogą ukazywać inną stronę tej samej monety. Nagle zdajemy sobie sprawę, że byliśmy jak potulne owieczki, które wierzą we wszystko, co przeczytają czy usłyszą. Bezrefleksyjnie braliśmy za pewniak to, co przeczytaliśmy w pierwszej części, nie myśląc o tym, że zawsze istnieje druga strona medalu. Autorka w cudowny sposób ukazała jak, za pomocą przekazywanych historii można manipulować otoczeniem. Zarówno w „Tuszu”, jak i w „Iskrze” bajki odgrywają istotną rolę – choć niby takie same, to jednak sporo się różnią i tak jak głosi napis na okładce „Iskry”: każda historia ma dwa oblicza. My, jako czytelnicy, musimy jedynie zdecydować, w którą chcemy uwierzyć.\nChoć sama koncepcja jest fantastyczna i można o niej pisać godzinami, to sam pomysł nie wystarczy. Trzeba jeszcze umieć ubrać go w słowa. I tego mi tutaj zabrakło. Z jednej strony muszę pogratulować Alice Broadway jej genialnego debiutu, bo pomysł stworzenia utopijnego społeczeństwa, w którym mieszkańcy traktują swoje ciało jak otwartą księgę jest fenomenalny, z drugiej jednak miałam ochotę nakrzyczeń na nią za kreację bohaterów, która woła o pomstę do nieba. Moim głównym problemem z tą książką były luki w fabule, które autorka starała się przykryć podniosłym stylem pisania. Bardzo mnie irytowało, że tyle czasu autorka poświęciła na tworzenie i omawianie różnorodnych historii, a zabrakło jej czasu na zbudowanie postaci, które mogłyby je w godny sposób zaprezentować. Podobnie wygląda sprawa miejsc akcji, których autorka prawie wcale nie opisuje. Wykreowani bohaterowie byli mdli, a motywacje, którymi się kierowali mocno naciągane i niejasne. Czułam się, jakbym miała do czynienia z dziećmi, które założyły na siebie ubrania rodziców i zaczęły się bawić w dorosłych. Miejscami brakowało wyraźnych powodów, które byłyby wyjaśnieniem podjęcia określonego działania, skutkowało to sztucznym napędzaniem fabuły, przez co stawała się ona chaotyczna i nie miała większego sensu.\nMyślę, że sukces tych książek w dużej mierze opiera się na okrutnej prostocie, widocznej w każdym opisanym elemencie fabuły. Gdzie nie spojrzeć widać ledwo dostrzegalne obrazy męczeństwa, które w zależności od otoczenia przybierają inną formę. Mroczny świat, w którym bohaterowie zamiast teraźniejszością, ciągle żyją przeszłością. Wszędzie tylko niewypowiedziany smutek i melancholia, które nie mają możliwości wybrzmieć przez „dziurawych” bohaterów, w których emocje nie rezonują. Powiem szczerze, że z trudem pisałam o tych książkach. Nie mogłam się zdecydować, czy bardziej mi się podobały, czy jednak nie. Z jednej strony nie mogę zaprzeczyć, że książki są wyjątkowe, z drugiej wiele im brakuje.\nPodsumowując, wnętrze obu części nie zachwyciło mnie w takim stopniu jak cudowne opakowanie. Po przeczytaniu obu części czułam się trochę tak, jakbym otworzyła prezent, w którym nic nie było. Alice Broadway miała świetny pomysł, którego potencjał nie został w pełni wykorzystany. Książki mają wiele niedociągnięć, których niestety nie mogę zrzucić na debiut autorki, gdyż mankamenty z pierwszej części, w dalszym ciągu pojawiają się w drugiej. Skutkiem tego jest gorszy odbiór książki, która z wyjątkowej staję się jedynie dobra. Mimo wielu braków nie mogę powiedzieć, że książki w ogóle mi się nie podobały. Po prostu nie są takie, jakimi chciałabym je widzieć. Nie zmienia to jednak faktu, że „Księgi skór” są lekkim powiewem świeżości w dusznym i parnym wydawniczym świecie. „Tusz” i „Iskra” są wyjątkowe na swój własny sposób, trzeba tylko umieć go odnaleźć pod warstwą błędów. Myślę jednak, że wielu osobom, które nie posiadają wrodzonego genu czepialstwa, mogą spodobać się bardziej niż mi. Życzę Wam tego z całego serca.\nAutor: Karolina Wierna\nOznaczono, jakoalice broadway iskra karolina wierna księgi skór tusz