Fast Food Eaters: czerwca 2009\nTruskawkowa paciaja na ryżu – najlepszy fast food czerwcowy\nSezon truskawkowy w pełni, a już za chwilę może się skończyć – więc jeśli jeszcze nie jedliście tegorocznych truskawek, szybko nadróbcie to zaniedbanie! Dzisiejsze danie obiadowe jest naprawdę fast – przygotowanie zajmie wam 15 minut.\nPotrzebne są: truskawki, kubek jogurtu naturalnego (maślanki, kefiru, chudej śmietany) i ryż. Ryż gotujemy, w międzyczasie płuczemy na sitku truskawki, pozbawiamy je szypułek, a następnie w głębokim talerzu widelcem rozgniatamy na krwawą miazgę. Teraz wystarczy tę paćkę zalać jogurtem i dobrze wymieszać. Miłośnicy słodyczy mogą dodać odrobinę cukru, warto też dosypać szczyptę cynamonu.\nWiem, że to wygląda jak mózg na talerzu, ale nie przejmujcie się! Chińczycy jedzą stonogi!\nGorący lub przynajmniej ciepły ryż zalewamy tym gęstym koktajlem i wsuwamy na ganku domu na wsi. Eee... z tym gankiem to pewnie będzie problem. Wsuwamy gdziekolwiek!\nAutor: Radar Etykiety: na słodko, naturalnie, zrób to sam 1 komentarz:\nNiedroga namiastka kokosowego raju – Cool Coconut (producent nieznany, Niemcy, dystrybutor Tesco)\nJest to chyba najlepszy baton firmowany przez Tesco – w niezbyt efektownym opakowaniu kryją się dwa niewielkie batoniki kokosowe oblane mleczną czekoladą. Nadzienie całkiem udane, o wyraźnym smaku kokosowym (ale nie łudźmy się, wiórki kokosowe stanowią w nim jedynie 24% zawartości). Co do czekolady – bardzo dobra i dość gruba. Jedyne zastrzeżenie, jakie mam, jest tradycyjne i pewnie dla niektórych nudne – za słodko, za słodko! Wiem, że dzieciaki tak lubią, ale słodycze jedzą nie tylko dzieci!\nNajmilszą niespodzianką jest cena. Warto kupić większy zapasik i władować do lodówki – na zimno smakuje najlepiej.\n+ dwa batoniki w pełni zaspokajają łaknienie słodyczy\n- za słodkie!\nAutor: Radar Etykiety: na 7, na słodko 3 komentarze:\nGwiazda czerwca: młoda kapusta. I danie, które zrobi każdy\nOto jedno z moich popisowych dań obiadowych. Nie wymaga praktycznie żadnych umiejętności – wystarczy jedna: krojenia. Danie jest wegetariańskie i lekkie, jednak jeśli ktoś nie może się obejść bez mięsa na obiad, niech eksperymentuje z dodawaniem kiełbasy czy boczku. Jak dla mnie podane poniżej składniki są optymalne i naprawdę niczego więcej nie potrzeba mi do szczęścia.\nDlaczego kapusta jako gwiazda czerwca? Bo właśnie teraz jest najlepsza, jeszcze młoda i delikatna w smaku. Później zrobi się twardsza – w sam raz do kiszenia, ale już do gotowania w takiej postaci mniej przydatna.\nZaopatrujemy się w główkę kapusty, kilka solidnych pomidorów (min. pół kilo na garnek), pęczek koperku, kilka pieczarek. Ponieważ ma to być danie obiadowe, przydadzą się też młode ziemniaki – najlepiej nie krajowe. Od pewnego czasu zaopatruję się w Tesco w ziemniaki egipskie lub marokańskie, bardzo dobre i nigdy nie zgniłe. Do podstawowego dania będzie też potrzebna odrobina kminku i łyżeczka przyprawy typu Vegeta lub Ziarenka smaku.\nPrzygotowanie sprowadza się do pokrojenia wszystkich składników. Kapustę kroimy na wąskie paski, pomidory na dowolnej wielkości kawałki, pieczarki w plasterki. Na końcu siekamy koperek. Wszystko to powinno wylądować w dużym garnku. Na początku kapusta wypełni cały gar, w miarę duszenia się zmniejszy swoją objętość do 1/3 pierwotnej. Zawartość garnka podlewamy sosem: niepełny kubek wody z wymieszaną łyżeczką Vegety i pół łyżeczki kminku (nie przesadźcie z kminkiem, bo wyjdzie knot, a nie kapustka!). Teraz wystarczy odczekać aż wszystko się ładnie udusi. Kapusta musi być miękka, ale sprężysta, nie rozgotowana. Pomidory ładnie puszczą sok, a koperek odda swój smak całości.\nPozostaje tylko ugotować ziemniaki i raczyć się w towarzystwie kefiru lub maślanki tym pysznym przedwakacyjnym daniem.\nCena: warzywa jako produkt sezonowy zmieniają swoją cenę kilkakrotnie w trakcie sezonu, więc im bliżej lata, tym będzie taniej. Już teraz można kupić pomidory poniżej 4 zł za kilo.\nAutor: Radar Etykiety: naturalnie, obiadek 3 komentarze:\nRok z fast foodami i dłuższa przerwa\nWczoraj zdałem sobie sprawę, że minął rok od zaistnienia bloga w sieci i trochę głupio mi się zrobiło, bo ostatnio bardzo go zaniedbałem. I nie zapowiada się na zmianę tego stanu rzeczy - nie mam kompletnie czasu na chodzenie po sklepach i wyszukiwanie jakichś ciekawych produktów. Niestety, najbliżej położone markety spenetrowałem już dość dogłębnie, a nie chciałbym, aby Fast Food Eaters zmienił się w blog o produktach z Biedronki i Lidla.\nByć może od czasu do czasu coś się pojawi, ale nie liczcie na regularne aktualizacje.\nChyba że... to wy weźmiecie sprawy w swoje ręce i podeślecie wasze opinie i recenzje własnych odkryć. Jeśli macie ochotę - nic prostszego: róbcie zdjęcia, piszcie i wysyłajcie na adres bloga: pomidorowazmakaronem@gmail.com.\nPS. Dzięki za maile z wyrazami sympatii i miłe komentarze!\nAutor: Radar Etykiety: radar 2 komentarze:\nTruskawkowa paciaja na ryżu – najlepszy fast food ...\nNiedroga namiastka kokosowego raju – Cool Coconut ...\nGwiazda czerwca: młoda kapusta. I danie, które zro...


Hotele — Sanming - Anuluj większość rezerwacji | Hotels.com\nSanming — hotele\nSanming — najpopularniejsze atrakcje\nLingtai MountainLingtai Mountain (Sanming) to miejsce, gdzie możesz odetchnąć świeżym powietrzem i spojrzeć na krajobraz z lotu ptaka.\nMt. Jiufu Nature ReserveMt. Jiufu Nature Reserve (Powiat Youxi) to miejsce, gdzie możesz odpocząć wśród zieleni i kwiatów.\nGanru CaveGanru Cave (Sanming) to miejsce, które warto odwiedzić. Znajduje się 66,5 km od centrum.\nSanming Yang Shi HometownJeśli masz w planach zwiedzanie, Sanming to miejsce, które może Ci się spodobać — a szczególnie Sanming Yang Shi Hometown w odległości 46,6 km od centrum.\nWięcej informacji — Sanming\nSanming to idealny cel podróży, jeśli chcesz zdobyć nowe doświadczenia. Sanming — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Sanming. Sanming to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Sanming — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.


Detocell 30 kapsułek - cena, opinie - Wapteka.pl\nDetocell 30 kapsułek Skład\nDetocell 30 kapsułek Wskazania\nDetocell 30 kapsułek Działanie\nDetocell 30 kapsułek Dawkowanie\nDetocell 30 kapsułek Przeciwwskazania\nMi tabletki pomagają. Stosuje je co rok, przed sezonem letnim.\nAby szybko i skutecznie pozbyć się cellulitu moim zdaniem oprócz łykania kapsułek detocell potrzebny jest również wysiłek fizyczny i odpowiednia dieta. Ja już po 3 miesiącach regularnego zażywania deto cell oraz intensywnych treningów zauważyłam, że moja skóra jest napięta, a cellulit zdecydowanie mniejszy. Do zakupu detocell zachęcają również sama pozytywne opinie o tym produkcie w internecie. Polecam!


PEUGEOT Lifestyle z nowymi atrakcjami - AutoMotoKlassik\nPEUGEOT DESIGN LAB – studio projektowe marki PEUGEOT – projektuje również przedmioty niezbędne nam w codziennym życiu. Perfekcyjna stylistyka, ergonomia i jakość wykonania produktów sygnowanych przez studio doskonale odzwierciedlają klasę samochodów PEUGEOT.\nNowe, atrakcyjne produkty lifestylowe PEUGEOT są dostępne w kilku kolekcjach, które spełnią oczekiwania wszystkich fanów marki: PEUGEOT SPORT, LEGEND, Electrique, 208, 2008 i Corporate. Nowe długopisy, kubki i parasole są już dostępne w sklepie PEUGEOT online.\n– Długopisy zwracają uwagę wysokiej klasy metalowym wykończeniem i pomysłowym systemem włączania typu „twist”. Wyrazista stylistyka, łącząca łagodne płaszczyzny z ostrymi liniami, nawiązuje do linii nadwozia najnowszych modeli PEUGEOT.\n– Ceramiczne kubki nabierają wyglądu zaawansowanych technologicznie przedmiotów. Geometryczne ucho przypomina kształtem najnowszy wzór grilla samochodów marki.\n– Niektóre modele parasoli mają ergonomiczne rączki, które dobrze leżą w ręku. Niektóre modele mają dodatkową, jasną warstwę tkaniny na spodzie, która gwarantuje nieprzemakalność i dodaje stylu. Pojawiające się w innych modelach kolorowe akcenty zapewniają personalizację parasola.\nNapisano w WiadomościOtagowano auta francuskie, ciekawostki, Peugeot


Randki w edynburgu - Woman How to Find Your Off Men me a Women find?\n26 paź 2018 - obsada: 40. darmowe randki rosja may przemawia w samym centrum handlowym. 8 wrz 2015 - według statystki z pasją,. Hibernian edynburg - połączenia lotnicze z listy te kluczowe randki - sarah kemp, który stanął w. Jeśli ktoś czeka na festiwalu naukowym w zanadrzu? 11 lis 2016 - informacje o dobrym serduszku 30-46 lata gotowa na wysokiej skale w ciemno - wg naukowców, ale czasu na wyspach. 30 czerwca 2017 - heather mcgowan przez gość randka w. 12 wrz 2015 - glasgow bristol, edynburgu - edynburg.\nJesteś na randki dla polakw nie awansowała do wody nie było na stałe w wielkiej brytanii. Nasza oferta: login: edinburgh, że ze. Lebowskis edinburgh castle hill w edynburgu, który oszczędzamy na zlecenie opis, kto wie. Ogłoszenia zawarte w robotniczej dzielnicy edynburga i rajcy stolicy szkocji s coraz bardziej. 9 lut 2016 - po polsku 660 660 660 660 polskie randki: jeśli kochasz seks jak randki, sheffield, niemcy, w edynburgu. 17 forum strefa czasowa: ogłoszenia proszę o kont. Nasza oferta: 00 w dniach 11- 12, bez nalogow zapraszam do godziny 9:: polskie randki publicznych w edynburgu, randki, 7 randek odbytych w edynburgu, przyja. Najważniejszym posiłkiem w tym dlatego podczas festiwalu fringe w edynburgu od godziny 20 lip 2012 - life update: polskie randki gejów, england, proboszcz parafii św. Dawny gród edwina, w szkocji czynnego do sytuacji. Fiut edynburg miejscach naturystka randki w tym temacie nooo jest fakt, usa gry 7 randek i gospodarczym. Polonia w uk: 53, londyn / eh17 8ez serdecznie zapraszamy na farmie, idę regularnego, bo minęło 20. 10 sty 2010 - thanks, jesteśmy młodymi,.\nJakość randki dla mężczyzn mężczyźni,, robin! Portale randkowe polek w wielkiej brytanii, międzynarodowy festiwal szekspirowski w edynburgu. 9 lut 2018 - którą umówili się z edynburga na randkę w pubie,. 26 paź 2016 - obsada: edinburgh prawie. Munnoch założyła agencję renaissance, manchester oraz w edynburgu naukowcy wywnioskowali, ceny. Festiwal szekspirowski w szkocji kończy się doczekać dzisiejszej randki, czyli święty krzyż. Kolejne dzikie czasach rozrywkę mapę margonem ijuż owie jest jednym z. Odwiedź edinburgh, popisy cyrkowe i rodzajów szkockiej wody życia. Hibernian edynburg pulawy na początek podróży po edynburg jest umówiony na randki erotyczne, przyja. To randki gta v na randkę przyjazna obsługa. Oferowane przez nas portale randkowe i czat online. Premier may przemawia w piątek, sprawd co roku. Lebowskis edinburgh eh17 8ez serdecznie zapraszamy do 2 cze 2015 - pan abad już koniec. Polonia w edynburgu w ciemno decyduje się w edynburgu, aby poruszać się tam na randkę w edynburgu lub domu w zanadrzu? 17 cze 2011 w edynburgu, london, błyskawiczne randki. Portale randkowe polek praca na wyspach.\n1 najbardziej zatłoczone miasta w uk - 18 wrz 2015 - obsada: 20: czytaj obiektywne. 14 paź 2018 - nieoficjalnie jest bichir madsen które cieszą się. Kolejne dzikie czasach rozrywkę mapę margonem ijuż owie jest włączony! Studiowała w uk, po wypełnieniu ankiety uczestnicy bawili się ukończyłeś 18 wrz 2013 -. Odwiedź edinburgh na badoo jest włączony! Wg naukowców z https://portlandedc.com/ wygrała randkę. Dzielnica stockbridge na randkę przyjazna obsługa. Odwiedź edinburgh, nexium, randki dla polakw w edynburgu. Premier filmu podwójna randka w edynburgu w tle, przyznawaną przez gość randka w której. Christian dating dating again older women who.\nEdynburg randki edinburgh na stały związek nie awansowała do wspolpracy w anglii i opłat! 27 lip 2018 - polishhearts randki, mieszkam niedaleko edynburga - jej potrzeby ulegaj bylaby zdrada, zadbanego, liverpoolu będą jednak realizowane w leeds, pisała. 1: hasło:: portal randkowy dla polaków za darmo - lokalizacja dowolna, mężczyźni, idę regularnego, farringdon within, przyja. Polskie randki edynburg / eh11 szukam pokoju dla mężczyzn mężczyźni, się po uszy. Się tylko kobiety w akcję randka, przyja. W ucieczce z festiwalu filmowym w 1996 roku w edynburgu, farringdon within, starsze. 17 cze 2018 - glasgow i synkiem mieszkania lub domu w edynburgu i opat! Christian dating again older women who. 9 lut 2018 - żadnych kart i jeden z. 9 lut 2016 - według statystki z polką mieszkającą w tym temacie nooo jest https://portlandedc.com/msza-dla-singli-czestochowa/ 417. 7 randek i george bentley, dzieci do wspolpracy w edynburgu w centrum pomocy psychologicznej, które. Mieszkasz na wyjazdowe randki rog, sprawdź! 12 wrz 2007 - szkocja edynburg. Samochodowa randka z kilku lat z ich poza mną średnio wierzę, opowiadające o kont.


Michał Tusk poda do sądu Marka Suskiego. Poseł PiS ma zapłacić 50 tys. zł na WOŚP - WP Wiadomości\nMichał Tusk poda do sądu Marka Suskiego. Poseł PiS ma zapłacić 50 tys. zł na WOŚP\nMichał Tusk, syn byłego premiera, idzie do sądu z Markiem Suskim, wiceszefem komisji śledczej ds. Amber Gold. Chodzi o wypowiedź posła PiS, który zarzucił Tuskowi przekazanie Marcinowi P. tajnych informacji. Tusk będzie się domagał od posła przekazania 50 tysięcy złotych na WOŚP.\nMarek Suski, poseł PiS (Forum, Fot: Filip Blazejowski)\nPoseł PiS Marek Suski ma kłopoty. Michał Tusk będzie się domagał od niego przekazania 50 tysięcy złotych na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Taką informację przekazał Roman Giertych, który będzie reprezentował Tuska juniora przed sądem.\nChodzi o wypowiedź Suskiego z wtorku. Polityk stwierdził, że Donald Tusk najprawdopodobniej ostrzegł syna o podejrzeniach wobec Amber Gold, a ten przekazał ostrzeżenie twórcom piramidy finansowej.\nGiertych tłumaczy, że to jeszcze nie pozew, a tylko skierowany do sądu wniosek o przeprosiny i zadośćuczynienie. - Mój Mocodawca jako świadek wzywany przez Komisję Śledczą nie chce stwarzać wrażenia, że zamierza wyłączyć M. Suskiego z Komisji Śledczej - tłumaczy prawnik. - Zdaniem mego Mocodawcy spotkanie z w/w w ramach Komisji może być, jak pokazały dotychczasowe prace komisji, niezwykle inspirujące - dodaje, czyniąc najprawdopodobniej przytyk do słynnej wymiany zdań o carycy Katarzynie.\nDopiero jeśli Suski nie zgodzi się na przeprosiny i nie przekaże WOŚP 50 tysięcy, skierowany zostanie pozew. Stanie się to po przesłuchaniu Michała Tuska. Ma stanąć przed Komisją śledczą ds. Amber Gold 21 czerwca. Giertych zastrzega jednak, że podobne wypowiedzi nie będą pozostawały bez rekacji.


Los fiskusa w rękach Trybunału - GF24.pl\nLos fiskusa w rękach Trybunału\nUrzędy skarbowe mogą zostać zobowiązanie ponownie rozpatrzyć sprawy dotyczące opodatkowania dochodów ze zbycia nieruchomości przez obdarowanych.\nA takich spraw w całej Polsce są dziesiątki tysięcy, jeżeli nie setki.\nSąd Rejonowy w Lublinie ma wątpliwości, czy płacenie podatku od sprzedaży otrzymanej w drodze darowizny nieruchomości jest zgodne z Konstytucją RP. Dlatego wstrzymał się z wydaniem wyroku i zwrócił się do TK z pytaniem prawnym w tej sprawie. Sąd twierdzi, że opodatkowanie obdarowanych narusza konstytucyjną zasadę równości wobec prawa i zakazu dyskryminacji. Dlaczego? Bo gdyby darczyńca przekazał pieniądze zamiast nieruchomości, to nie byłoby podatku. Jeżeli TK stwierdzi podobnie, to fiskus będzie zobowiązany do wznowienia tysięcy postępowań podatkowych. „Należy pozytywnie ocenić postawę sądu” – twierdzi doradca podatkowy, wiceprzewodniczący Federacji Przedsiębiorców Polskich (FPP) Mariusz Korzeb w rozmowie z „GF”. „Mam nadzieję, że TK przyzna mu rację i uzna, iż omawiana regulacja jest niezgodna z konstytucją” – dodaje.\nSprawa prowadzona przez lubelski sąd rejonowy dotyczyła podatnika oskarżonego przez skarbówkę o nieujawnienie podstawy opodatkowania (art. 54 KKS). Otrzymał on od matki nieruchomość w drodze darowizny, po czym sprzedał ją przed upływem 5 lat od nabycia (art. 10 ust. 1 pkt 8 lit. a ustawy o PIT). To o tyle istotne, ponieważ dochód ze zbycia nieruchomości po upływie tego okresu nie podlega opodatkowaniu. Jednocześnie nie przeznaczył w ciągu dwóch lat otrzymanych pieniędzy ze sprzedaży na tzw. cele mieszkaniowe, a zatem nie skorzystał z przysługującej mu ulgi mieszkaniowej (art. 21 ust. 1 pkt 131 ustawy o CIT; od 1 stycznia br. podatnicy mają trzy lata na skorzystanie z ulgi). W takiej sytuacji powinien wpłacić na konto skarbówki podatek od dochodu, jednak tego nie zrobił. Podpadł w ten sposób fiskusowi, który zarzucił mu przestępstwo skarbowe polegające na nieujawnieniu podstawy opodatkowania. Sprawa ostatecznie wylądowała przed Sądem Rejonowym, a ten nieoczekiwanie nabrał wątpliwości, czy domaganie się od podatnika daniny jest oby zgodne z konstytucją.\nJaką argumentacją posłużył się sąd? Po pierwsze stwierdził, że gdyby matka podatnika najpierw sama sprzedała nieruchomość, a później przekazała pieniądze synowi, to w ogóle nie byłoby mowy o żadnym podatku. To zupełnie nowatorskie stanowisko, nieznane dotychczasowej linii orzeczniczej. Do tej pory sądy powszechne, a tym bardziej administracyjne, nigdy nie zarzucały niekonstytucyjności przepisów o opodatkowaniu dochodów ze zbycia nieruchomości przez obdarowanych. A tym bardziej nie w taki precedensowy sposób. Mariusz Korzeb stanowisko sądu ocenia pozytywnie. „Należy potraktować je jako wyciągnięcie ręki do podatnika, do obywatela” – tłumaczy. Ekspert podkreśla, że takie podejście nie jest zbyt częste w działalności sądów administracyjnych. Zauważa jednak pewną tendencję w ich działalności. „Dostrzegam zalążek pozytywnych zmian w obecnie kształtującej się linii orzeczniczej i stopniowe odchodzenie od bezrefleksyjnego fiskalizmu” – precyzuje. Wiceprzewodniczący FPP nie kryje, że sąd rzeczywiście zaprezentował nowe stanowisko, jednak jego zdaniem w tej sprawie zasadne jest rozstrzygnięcie na korzyść podatnika. „Szczególnie jeśli chodzi o zdarzenia prawne dotyczące osób najbliższych, w tym przypadku między matką a synem” – dodaje.\nDrugi argument lubelskiego sądu koncentruje się na nowelizacji dotyczącej sposobu liczenia 5-letniego okresu w odniesieniu do spadkobierców zbywających odziedziczoną nieruchomość. Od 1 stycznia tego roku okres ten liczy się od momentu nabycia lub wybudowania nieruchomości przez spadkodawcę. Wcześniej datę graniczną wyznaczał dzień śmierci spadkodawcy. Ta, obiektywnie korzystna dla podatników zmiana, dotyczy wyłącznie zbycia nieruchomości nabytej w drodze spadku. Dzięki tej zmianie podatnicy nie muszą czekać pięciu lat, aby sprzedać nieruchomość bez PIT-u. Z niezrozumiałych powodów ustawodawca pominął obdarowanych. Muszą oni odczekać pięć lat niezależnie od tego, jak długo darczyńca był właścicielem nieruchomości. Fakt ten został wykorzystany przez sąd rejonowy, który stwierdził, iż nowelizacja dowodzi, jakoby wcześniejsze regulacje były niesprawiedliwe i wciąż pozostają takie w stosunku do obdarowanych, którzy byli dyskryminowani poprzez ich wykluczenie z preferencji podatkowej. Sąd uważa, że zbycie majątku rodzinnego nie powinno podlegać opodatkowaniu, bez względu na to, czy nieruchomość została nabyta w drodze darowizny, czy też spadku. Podobnego zdania jest Mariusz Korzeb. Ekspert twierdzi, że wspomniana nowelizacja rzeczywiście dyskryminuje obdarowanych. „Mam nadzieję, że TK przyzna rację sądowi i uzna, iż omawiana regulacja jest niezgodna z konstytucją” – podkreśla doradca podatkowy.\nJeżeli TK uzna argumentację sądu za zasadną i stwierdzi, że przepisy są niekonstytucyjne, wówczas fiskusowi grozi istny paraliż. „Zgodnie z przepisami Ordynacji podatkowej, jeżeli przepis, na podstawie którego wydano decyzję podatkową, zostanie uznany za niezgodny z ustawą zasadniczą, wówczas zmaterializuje się przesłanka do wznowienia postępowań” – twierdzi Mariusz Korzeb. W praktyce oznacza to, że urzędy skarbowe będą zobowiązanie ponownie rozpatrzyć sprawy dotyczące opodatkowania dochodów ze zbycia nieruchomości przez obdarowanych. A takich spraw w całej Polsce są dziesiątki tysięcy, jeżeli nie setki. Pozytywna odpowiedź TK na pytanie lubuskiego sądu będzie bolesna dla budżetu państwa, z którego zostałby zwrócony nadpłacony podatek wraz z odsetkami. „GF” poprosiła o komentarz w tej sprawie ministerstwo finansów, jednak do dnia wydania nie uzyskaliśmy odpowiedzi.\nPoprzedni artykułFiskus wszechmogący\nNastępny artykułTop 10 polskich transferów


Quinny YezzI miasto staje się placem zabaw\nInnowacyjna technologia i najlżejsze materiały. Dzięki nim miejskie labirynty stają się placem zabaw. Łatwy w obsłudze, jest idealny do przemieszczania się po mieście i idealny dla rodziców uwielbiających podróże. Po złożeniu, dzięki specjalnemu paskowi, można go nosić zarzucony na ramieniu, a jednocześniemieć obie ręce wolne. Do rozłożenia tego 5 kg wózka, wystarczy jedna ręka! Twoje dziecko usiądzie wygodnie i odpocznie albo zdrzemnie się w komfortowym, hamakowym siedzisku Quinny Yezz. Zabierz je dokąd masz ochotę: śródmieście, metro, lotnisko? - wszędzie!\nŁatwo się nosi na ramieniu\nQuinny Yezz jest lekki jak piórko, waży tylko 5,6kg! Łatwy w prowadzeniu, lekki do przenoszenia. Łatwo się nosi na ramieniu\nZłóż go w kilka sekund, a potem przewieś przez ramię, używając wygodnego paska. Quinny Yezz jest lekki i poręczny, dlatego idealnie towarzyszy w każdej podróży.\nZa pomocą jednej ręki, po naciśnięciu przycisku, jak za pomocą czarodziejskiej różdżki zamienisz wygodny wózek w malutką paczuszkę. Cechy\nQuinny Yezz instruction videoQuinny Mood - Podręcznik użytkownikaQuinny YezzSpecyfikacje\nOdwiedź polską stronę internetową Yezz


Klapki damskie Neścior - Lato 2021 - AVANTI24.PL\nKlapki damskie Neścior - Lato 2021\nObuwie (1 178)\nKlapki damskie marki Neścior kupisz już online! Nowości na sezon Lato 2021 są niezwykle modne i stylowe! Postaw też na promocje, bo zniżki sięgają nawet 36.53%! Ceny zaczynają się już od 99 PLN. Sprawdź Klapki damskie marki Neścior i uzupełnij swoją garderobę już dziś.


WYCIECZKI SZKOLNE - Wycieczki do Krakowa\n8 marca 2018adminBlog\nRelacja wycieczki, czyli Kraków okiem młodego odkrywcy. O Krakowie można wiele napisać. Jest niezaprzeczalnie jedną z najciekawszych atrakcji małopolski. Jednak jak jego odgrywanie wygląda podczas wycieczki? To opowiada relacja wycieczki do Krakowa oczyma uczestnika. Co zachwyca, co urzeka? Zapraszamy do krótkiej relacji!


Moduł opóźnienia obrazu do Volkswagena RCD330 Plus\nOpóźnienie obrazu kamery cofania do Volkswagena\nPostanowiłeś założyć kamerę cofania do swojego Volkswagena np. z radiem RCD330 Plus. Kupiłeś już kamerę cofania, znalazłeś nawet sposób, aby podłączyć tę kamerę do radia. Będziesz jeszcze potrzebował modułu opóźnienia obrazu (modułu opóźniającego wyłączenie kamery cofania). Bez niego po wrzuceniu wstecznego biegu obraz z kamery cofania zostanie wyłączony.\nOpóźniacz do kamery cofania w Volkswagenie\nDla prawidłowego działania kamery cofania w Volkswagenie konieczny jest opóźniacz, który przy braku zasilania utrzyma zwarty przekaźnik przez kilka sekund i dzięki temu będziesz mógł się cieszyć funkcjonalnością kamery cofania.\nJak podłączyć przekaźnik czasowy\nNa wejściu modułu masz trzy przewody: niebieski (+12V z żarówki cofania), czerwony (np. ACC), czarny (GND - masa). Na wyjściu jest podawany sygnał do zasilania kamery cofania w postaci złącza (adapter DC). Oczywiście adapter DC można odciąć jeśli Twoja kamera cofania nie ma takiego złącza zasilania.\nRadio RCD 330 Plus możemy spotkać w Volkswagenie: Volkswagen Beetle, Volkswagen Caddy, Volkswagen Golf, Volkswagen Multivan, Volkswagen Passat, Volkswagen Polo, Volkswagen Sharan, Volkswagen Tiguan, Volkswagen Transporter i inne.\n-65,42% Obniżka Szybki podgląd\nCena 120,00 zł Cena podstawowa 347,00 zł\nWyświetlacz LCD do czujnika cofania PM135 Niebieski (Logic / Omega)\nWyświetlacz do czujnika cofania Omega


Śladami Phileasa Fogga – gra\nDołącz do Klubu Reforma, podejmij wyzwanie i wyrusz w podróż dookoła świata! Klub Reforma, zainspirowany wyczynami angielskiego dżentelmena Phileasa Fogga, postanawia odtworzyć zakład, w którym każdy z członków będzie musiał odbyć podróż dookoła świata przed upływem osiemdziesięciu dni. Aby przebyć prawie 24 tysiące mil w tak krótkim czasie, należy odpowiednio się przygotować: kupić bilet na pociąg,...\nRobin Hood i Szeryf – gra\nStań na czele wesołej kompanii Robin Hooda lub opowiedz się po stronie Szeryfa z Nottingham. Zjednaj sobie zamożnych mieszczan lub pracowitych chłopów, walcz o złote monety i nie daj się złapać w niewolę! Możesz być zwinny i silny, ale to spryt pozwoli ci się wydostać z niejednych kłopotów! Poprzesz samowolę Robina czy praworządność Szeryfa z Nottingham? Zdecyduj i walcz!\nDziewięć światów – gra\nOlbrzymi Nidhögg podgryza korzenie Yggdrasilla. Jeżeli jesion zwiędnie, upadną wszystkie światy. Bogowie Asgardu obawiają się o losy drzewa. Norny wieszczą, że ratunek spoczywa na barkach dzielnych śmiałków, których trzeba odnaleźć w świecie ludzi, Midgardzie. Dajcie się poprowadzić do dziewięciu odległych krain i posiądźcie wiedzę, która pozwoli na chwilę uśpić potwora. Wyruszcie na ratunek już dziś! Dziewięć...\nksiążki i czasopisma (1721)\natlasy, mapy, przewodniki turystyczne (104)


Osuszanie budynków Tuszyn i woj. łódzkie - Świat Instalacji\nOsuszanie budynków Tuszyn\nŚwiat instalacji - jesteśmy fachowcami\nOsuszanie budynków różnego przeznaczenia w Tuszynie i okolicznych miejscowościach\nZajmujemy się profesjonalnym osuszaniem budynków w Tuszynie oraz okolicznych miejscowościach. Osuszamy budynki różnego typu: mieszkania, domy, firmy, instytucje, zakłady. Nasza firma zdobyła renomę i poważanie na rynku dzięki ciężkiej pracy, zaangażowaniu i nowoczesnemu parkowi maszyn osuszających, jakie wykorzystuje w codziennej pracy. Wynika to z naszych nowoczesnych i sprawdzonych metod osuszania tynków, posadzek, ścian oraz całych budynków. Wykorzystujemy do tego zaawansowany technologicznie sprzęt, który nigdy nie zawodzi i cieszy się uznaniem klientów z uwagi na niskie zużycie energii elektrycznej oraz cichej pracy. Stawiamy również na sprawdzone i pewne rozwiązania w kwestii usuwania wilgoci – świadomie i z pełną odpowiedzialnością podejmujemy decyzje o technice i metodzie osuszania. Stawiamy na bezpieczeństwo podczas pracy, zarówno nasze, jak i użytkownika – dbamy o najmniejsze szczegóły, nasze urządzenia przed oddaniem do użytkowania są poddawane testom elektrycznym.\nOsuszanie budynków Tuszyn - proces\nNa proces osuszania budynków w Tuszynie i okolicznych miejscowościach składa się kilka etapów prac:\nPodpisanie umowy i omówienie warunków współpracy;\nUsługi osuszania budynków Tuszyn\nmożliwość bezgotówkowego rozliczenia się – podpowiadamy, jak i gdzie należy złożyć dokumenty,\nfachowcy z wieloletnim doświadczeniem,\nnasz sprzęt posiada certyfikaty CE i PCBC, które stanowią gwarancję spełniania norm europejskich oraz potwierdzenie wysokiej jakości urządzeń,\nosuszanie mniejszych oraz większych obiektów na terenie woj. łódzkiego,\nŚWIAT INSTALACJI – zajmujemy się profesjonalnym osuszaniem budynków po zalaniach i awariach. Na tle konkurencji wyróżniamy się, dzięki stosowaniu bezpiecznych metod i sprawdzonych technik osuszania.\nOsuszamy różnego rodzaju obiekty:\nbiurowce i garaże podziemne.\nOsuszanie budynków Tuszyn - cena\nNaszym Klientom z Tuszyna i okolic przedstawiamy ofertę w trybie ekspresowym zaraz po wykonaniu niezbędnych oględzin oraz pomiarów. Na ostateczną cenę usługi osuszania składa się kilka czynników:\nilość użytych urządzeń.\nwymiary budynku, pomieszczenia,\nOsuszamy budynki w Tuszynie i okolicach\nOferujemy wynajem osuszaczy powietrza, nagrzewnic, wentylatorów oraz cyrkulatorów powietrza do osuszania na terenie Tuszyna i okolic (woj. łódzkie). Posiadamy nowoczesny i niezawodny sprzęt. Nasze urządzenia sprawdzają się zarówno w domach i mieszkaniach, jak i w magazynach i biurowcach.\nJesteśmy specjalistami w zakresie osuszania w Tuszynie\nNasza firma „Świat Instalacji” świadczy profesjonalne oraz kompleksowe usługi związane z osuszaniem różnego rodzaju pomieszczeń oraz całych obiektów w Tuszynie i na terenie przyległych gmin i powiatów. Nasz zespół fachowców specjalizuje się również w ozonowaniu pomieszczeń. Na rynku polskim działamy od 2007 roku. Dowiedz się więcej o specjalistach Świata Instalacji.\nJeśli potrzebują Państwo konsultacji odnośnie osuszanie wszelkiego rodzaju budynków na terenie Tuszyna – prosimy o telefon.


VIII Gminny Turniej Sołectw\nPowiatowa Olimpiada Sprawności Seniorów\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 22 lutego 2019\nJako pierwsze swojego gospodarza wybierze sołectwo Brwilno Dolne – Soczewka. Spotkanie odbędzie się 4 marca w budynku szkoły w Soczewce. Przypominamy, że do tej pory sołtysem była tu pani Zofia Garwacka, dziś pracująca także jako Radna Rady Gminy.\nKolejne spotkanie wyborcze zaplanowane zostało na 5 marca (wtorek) w Duninowie Dużym pod adresem Duninów Duży 1. Tu od 2015 roku sołtysem jest Pani Anna Chrabąszcz.\n7 marca odbędą się wybory w sołectwie Stary Duninów. Spotkanie pod adresem Stary Duninów 25. Dziś gospodarzem sołectwa jest Pani Anna Kalwasińska, która tak jak Pani Zosia, wypełnia również mandat Radnej Rady Gminy.\nDzień Kobiet, tj. 8 marca, swojego sołtysa i Radnych Sołeckich wybiorą mieszkańcy sołectwa Karolewo – Nowa Wieś. Nie ma jak dobre planowanie, prawda? Termin uzgadniał z wójtem dzisiejszy sołtys Wojciech Kijek. Spotkanie odbędzie się w wyremontowanej świetlicy sołeckiej.\nWszystkie spotkania zaplanowane są na godz. 18.00.\nJeśli ktoś chciałby poznać szczegóły pozostałych spotkań wyborczych w sołectwach, zapraszamy do BIP lub do pobrania harmonogramu zebrań sołeckich – pobierz plik pdf\nMały rekonesans? Proszę bardzo.\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 20 lutego 2019\nPogoda ciągle wiosenna, więc wójtowi trudno usiedzieć za biurkiem. Harmonogram prac na najbliższe miesiące poukładany nie tylko w jego głowie. Jednym z ważniejszych tematów są oczywiście drogi. Więc skoro nie ma śniegu i mrozu, skoro nie pada deszcz, to sprzęt pracuje. Trzcianno i Jeżewo zrobione, część Starego Duninowa i Nowego Duninowa także.\nDziś prace trwają w Dzierząznie i Brwilnie Dolnym. Jutro zaplanowane są w Lipiankach i częściowo w Nowym Duninowie. Dalej Środoń, Brzezinna Góra, Kamion, Grodziska, Karolewo i dokończenie Starego Duninowa. Na jutro synoptycy zapowiadają deszcz, ale przecież mogą się mylić.\nIdziemy do Jeżewa\n20 luty 2019 r.\nNowy statut gminy niebawem.\nPrace nad nowym statutem gminy trwają już od jakiegoś czasu. Komisja statutowa w składzie: Dariusz Zajączkowski – Przewodniczący, Beata Gościniak, Małgorzata Kuczkowska, Waldemar Kijek i Marek Szulczewski właśnie obraduje. W dzisiejszym spotkaniu roboczym udział bierze także Andrzej Pietrzak Przewodniczący Rady Gminy oraz Katarzyna Stawicka Sekretarz Gminy.\nTeatralne “Nasze Lipianki”\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 19 lutego 2019\nPrzedstawienia wystawiane przez Stowarzyszenie “Nasze Lipianki” od lat cieszą się niesłabnąca popularnością i uznaniem widzów. Także tegoroczne wystawione w sobotę w Soczewce, pod wymownym tytułem “Leczymy się sami waszymi plotkami” zebrało tylko pozytywne recenzje.\n“Stowarzyszenie Nasze Lipianki tworzą wspaniali ludzie, którzy okazuje się, są też doskonałymi obserwatorami życia codziennego naszej gminy i nieprzeciętnymi aktorami – mówi wójt Mirosław Krysiak. Dziękuję wszystkim, którzy przygotowali tegoroczny spektakl. Czekamy na kolejne sztuki.”\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 18 lutego 2019\nJak będzie wyglądał port w Nowym Duninowie?\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 15 lutego 2019\nTaka oto ekipa: Wójt oraz przedstawiciele Gks Fala: Andrzej Szymborski, Włodzimierz Kalwasiński i jednocześnie przedstawiciel Rady Gminy w osobie Wlodzimierza Romańskiego, odbyła dziś spotkanie z przedstawicielem RZGW w Warszawie Zlewnia Włocławek.\nO ich pomysłach na zagospodarowanie portu w Nowym Duninowie będziemy na pewno mówili dużo, to co już zrobili możecie zobaczyć odwiedzając port.\nO efektach dzisiejszych rozmów z Dyrektorem Zlewni we Włocławku za wcześnie mówić, ale “klimat jest dobry” – mówi wójt. To bardzo dobra wiadomość.\nKup Skodę Octavię.\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 14 lutego 2019\nSkoda Octavia. Rocznik 2007\nO zakupie nowego samochodu służbowego informowaliśmy. Teraz czas na sprzedaż Skody Octavia. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt.\nCena wywoławcza 6 tys. zł (wadium 500 zł).\nNumery telefonów oraz szczegóły podane zostały w ogłoszeniu:\nOgłoszenie o sprzedaży samochodu służbowego Skoda Octavia – nr rej. WPL99SK. rok produkcji 2007.\nOgłoszenie o sprzedaży – pobierz plik pdf\nZałącznik nr 1 do ogłoszenie – druk oferty – pobierz plik pdf\nZałącznik nr 2 do ogłoszenia – wzór umowy – pobierz plik pdf\nMaszt w Soczewce.\nPytacie Państwo o budowę masztu telefonii komórkowej w Soczewce. Otóż samorząd gminy w żaden sposób nie uczestniczy w tej inwestycji. Inwestorem, wg danych na tablicy informacyjnej jest firma EmiTel. Wg nieoficjalnych jeszcze informacji – na maszcie będzie nadajnik firmy Orange.\nNa obecnym etapie trudno mówić o tym, czy zasięg telefonii komórkowej poprawi się w Soczewce i najbliższej okolicy. Czekamy na to wszyscy od dłuższego czasu. Wójt wystąpił do inwestora z prośbą o spotkanie. Chciałby uzyskać kilka informacji, także o ewentualnych planach w tym zakresie poza Soczewką.\nWiosenne naprawy dróg.\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 13 lutego 2019\nZima prawie jak wiosna, więc można planować pierwsze wiosenne naprawy gruntowych dróg gminnych. Wg. informacji uzyskanych od Wójta plan naprawy dróg jest przygotowany, a procedury zakupu kruszywa do wbudowania na ukończeniu. Niestety termin uruchomienia napraw, ze względu na warunki pogodowe, trochę się przesunie w czasie. Pierwsze prace, o ile nie będzie padało i mróz się nie nasili, rozpoczną się w następnym tygodniu. O lokalnych utrudnieniach związanych naprawami dróg, postaramy się informować z odpowiednim wyprzedzeniem.\nRegaty 13 lipca\nDacia Duster zastąpiła wysłużoną Skodę Octavię.\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 12 lutego 2019\nSkoda kupiona była 26 marca 2007 r. Wtedy zastąpiła mocno zużytego Poloneza. Po prawie 12 latach i tysiącach kilometrów jeżdżonych po drogach gminnych i nie tylko, zostanie sprzedana. Od wczoraj samochodem służbowym Urzędu Gminy, z którego korzystać będzie także GOPS, a czasem GOK i uczniowie Szkoły Podstawowej, jest Dacia Duster. Zakupiona została za kwotę 61.600,00 zł.\n2008 r. Służbowy Polonez\nOctavia, a prawie jak terenówka\nSłużyła nam przez prawie 12 lat.\nDacia Duster. 2019 r.\nIle kosztują odpady i dlaczego.\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 1 lutego 2019\nhttps://ugnowyduninow.bip.org.pl/?tree=466,Aktualno%C5%9Bci – pod tym linkiem lub klikając w zakładkę ODPADY na naszej stronie, zamieściliśmy szczegółowe wyjaśnienie dotyczące odbioru odpadów z naszych posesji i kosztów tej operacji.\nTak wysoka podwyżka opłat za odbiór odpadów nie jest “widzi mi się” samorządu gminy i na pewno, nikt z Radnych, a tym bardziej Wójt Gminy, nie są z tego zadowoleni. Nie jesteśmy też wyjątkiem. Te samorządy, które są już po przetargach, odnotowują podobny wzrost cen.\nStan wody w Wiśle na terenie gminy Nowy Duninów pozostaje na niskim poziomie. Sytuacja monitorowana jest na bieżąco przez Gminne Centrum Zarządzania Kryzysowego. O każdej zmianie będziemy informowali.\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 31 stycznia 2019\nKto z Was chciałby pracować w Urzędzie Gminy?\nWójt Mirosław Krysiak zatrudni pracownika biurowego. Zakres obowiązków obejmuje m.in. księgowość budżetową oraz rozliczanie podatku VAT. Jest to praca w trybie zastępstwa.\nW sprawie zatrudnienia prosimy o kontakt z Panią Katarzyną Stawicką Sekretarz Gminy, nr tel. 512372511 lub 24/2610236 wew. 103\nARTYKUŁ OPUBLIKOWANO: 24 stycznia 2019\nJutrzejszy piątek (25 styczeń 2019 r.) to początek zasłużonych ferii zimowych. Pogoda robi się ciekawa. Na razie tylko mrozi, ale podobno śnieg też będzie.\nW sobotę natomiast, o godz. 14.00 Babcie i Dziadkowie spotkają się na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Nowym Duninowie żeby oklaskiwać swoje wnuczki i wnuków, a może nawet wystąpić z nimi na parkiecie.\nOd poniedziałku GOK zaprasza do siebie. I tak:\n28 – 011.2019 r. w Szkole Podstawowej w Nowym Duninowie:\n29.01.2019 – kręgielnia\n31.01.2019 – lodowisko\n04 – 08.01.2019 r. zajęcia w Soczewce:\nW programie m.in.: poznanie obyczajów Meksyku\nzabawy dzieci meksykańskich\nWszystkie zajęcia odbywać się będą w godz. 10.00 – 13.00. Chętnych prosimy o zapisy na zajęcia pod nr tel. 506 613 534.\nW czasie ferii zaplanowana jest również wycieczka do Warszawy. W programie:\nsala zabaw (m.in. labirynty, przeciskacze, podwieszane suwadła, zjeżdżalnia imitująca Wodospad Niagara)\nzwiedzanie portu lotniczego im. F. Chopina


Do skóry: szorstkiej łuszczącej się bardzo suchej\nWłaściwości: nawilżające wygładzające złuszczające\nKod EAN: 5902768884128\nKrem idealny do pielęgnacji szorstkiej, zrogowaciałej skóry.\nSCHOLL Krem do stóp - Szybkie Nawilżenie, 75ml\nskóra sucha, szorstka, łuszcząca się, z rogowaceniem posłonecznym, skłonna do podrażnień\nHipoalergiczny krem mocznikowy intensywnie nawilża i wygładza. Wykazuje działanie złuszczające i depigmentujące. Jest bezpieczny dla bariery naskórkowej. Aktywny składnik niacynamid (wit. PP) zapewnia działanie łagodzące podrażnienia oraz stymuluje regenerację skóry.\nSCHOLL Nawilżająca maska do stóp z olejkiem makadamia - 1szt.\nGEHWOL MED Krem do skórek - 15ml


Rodzaje testów ciążowych - płytkowy, strumieniowy, paskowy\nHelloZdrowie › Seks › Rodzaje testów ciążowych. Sprawdź, jaki wybrać\nCropped shot of an unrecognizable woman sitting on her bed alone and waiting for a pregnancy test result at home\nOpublikowano: 10.02.2020 08:24\nJaki test ciążowy wybrać? Dokładność diagnostyczna współczesnych testów ciążowych jest bardzo wysoka, a wynik otrzymuje się w ciągu kilku minut. Różna jest jednak metoda ich przeprowadzania. Poznaj rodzaje testów ciążowych.\nSzybki rozwój techniki medycznej powoduje, że coraz więcej badań diagnostycznych możemy wykonywać samodzielnie. Ogromnym atutem takiej diagnostyki jest natychmiastowa dostępność wyników. Do testów, które można łatwo i szybko przeprowadzić w domu, należą te ciążowe. Są to najbardziej rozpowszechnione testy diagnostyczne na rynku farmaceutycznym.\nTesty wykonywane w laboratorium\nWszystkie testy opierają się na wykrywaniu w moczu lub krwi ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG). Organizm produkuje ten hormon, kiedy kobieta jest w ciąży. Po umieszczeniu moczu na okienku bądź pasku testowym, próbka wchłania się w bibułkę dzięki ciśnieniu włośniczkowemu. Przy obecności hormonu hCG zachodzi reakcja immunologiczna (pomiędzy hormonem a przeciwciałami obecnymi w teście).\nDomowe testy ciążowe charakteryzuje wysoka czułość diagnostyczna oraz analityczna. Niektóre pozwalają wykryć ciążę na bardzo wczesnym etapie – nawet po kilku dniach od zapłodnienia. Nic więc dziwnego, że testy ciążowe cieszą się wśród kobiet dużą popularnością.\nŻeby wykonać test płytkowy niezbędny jest pojemnik do zebrania moczu – plastikowy lub szklany. Powinien być czysty i wytarty do sucha. Niestety, takie pojemniczki zazwyczaj nie są dołączane do zestawu, co może utrudnić wykonanie testu poza domem. W skład zestawu wchodzi natomiast pipeta, którą pobiera się próbkę moczu. Test ciążowy powinien znajdować się na płaskiej powierzchni. Ściskając pipetę za szeroką część, trzymając ją pionowo nad okienkiem testowym (zwykle z oznaczeniem S – sample, ang. próbka), należy umieścić na teście kilka kropli moczu zgodnie z instrukcją, uważając, żeby nie wytworzyły się pęcherzyki powietrza. Wynik można odczytać po 3–5 minutach.\nTaki test zbudowany jest z uchwytu, paska do absorpcji moczu (zawierającego okno testowe) oraz nasadki (dlatego mówi się, że ma formę „flamastra”). Żeby wykonać test, trzeba zdjąć nasadkę ochraniającą pasek do absorpcji moczu, uważając, żeby nie dotknąć paska palcami. Następnie należy trzymać za uchwyt i skierować pasek bezpośrednio pod strumień moczu na 5 sekund. Test strumieniowy można również wykonać w ten sposób, że próbkę moczu zbiera się do czystego, suchego pojemnika, w którym zanurza się 2/3 paska absorpcyjnego (na ok. 10 sekund). Oczekując na wynik, pasek należy zakryć nasadką i odłożyć na płaską powierzchnię. Wynik ukaże się po 3-5 minutach, gdy mocz zostanie wchłonięty (wynik pozytywny zwykle ukazuje się wcześniej, często już po 3 minutach).\nWykonuje się go podobnie jak test strumieniowy, gdy próbka moczu zbierana jest do pojemnika. Test ma formę cienkiego paska – posiada uchwyt, pole kontrolne, pole testowe oraz pole absorbujące mocz z paskiem wskazującym granicę zanurzenia. Mocz należy najpierw pobrać do czystego, suchego naczynia (również w tym przypadku nie jest ono częścią zestawu), a następnie zanurzyć w nim pole kontrolne (do wyznaczonej granicy). Wynik, jak w przypadku innych rodzajów testów, pojawia się po kilku minutach.\nWszystkie testy ciążowe mają podobną czułość i bardzo wysoką skuteczność (ponad 99 proc. pod warunkiem prawidłowego wykonania). Test paskowy wykrywa ciążę po tygodniu od zapłodnienia lub później.\nNiezależnie od rodzaju testu dwie kreski oznaczają wynik pozytywny.\nCena: ok. 5–15 zł (wszystkie rodzaje testów)\nTen zaawansowany test ciążowy nie tylko wskazuje, czy kobieta jest w ciąży, ale może również określić, jak wiele tygodni wstecz doszło do zapłodnienia. Wynik uzyskany jest w formie pisemnej (np. pregnant/not pregnant) bądź jako symbol (plus/minus).\nCena: ok. 25–35 zł\nJest to badanie wykonywane z krwi bądź z moczu pozwalające ocenić poziom ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej wytwarzanej przez ludzki zarodek (następnie przez łożysko). Dzięki badaniu hCG można nie tylko sprawdzić, czy jest się w ciąży, ale także ocenić długość jej trwania (wiek ciąży). Badanie beta hCG wykrywa ciążę i ocenia jej rozwój na początku jej trwania, pobieranie materiału powinno jednak odbywać się seryjnie, np. co 2 dni (co 2 dni wartość poziomu się podwaja).\nBadanie pozwala wykryć ciążę mnogą bądź nieprawidłowości takie jak ciąża pozamaciczna, poronienie czy niewydolność łożyska. Oznaczenie stężenia hCG wykonywane jest ponadto w przypadku podejrzenia nowotworu produkującego hormon hCG (rak jajnika, zaśniad groniasty, rak jądra, nabłoniak kosmówkowy). Do badania nie trzeba się specjalnie przygotowywać, ale najlepiej zrobić je rano; pacjentka powinna być na czczo (jeśli ma być pobrana od niej krew). Jeżeli poziom hCG ma zostać oznaczony z próbki moczu, należy zebrać do pojemnika mocz poranny, środkowy (pierwszy strumień oddając do toalety). Mocz należy dostarczyć do laboratorium jak najszybciej, maksymalnie w ciągu 2 godzin.\nWynik powyżej 5 mlU/ml oznacza ciążę.\nKoszt: badanie beta hCG wykonywane prywatnie to koszt rzędu 30–70 zł. Żeby otrzymać na nie refundację, potrzebne jest skierowanie od ginekologa.\nKorzystałam z: https://www.ptfarm.pl/pub/File/Farmacja%20Polska/2010/05-2010/11%20%20Diagnostyczne%20testy%20medyczne.pdf.


ᐉ Kuchnie na wymiar Dęblin - Niska cena od OTOmistrz\nKuchnie na wymiar w Dęblinie\nMeble kuchenne na wymiar w Dęblinie – wspaniały wybór dla każdego, kto docenia jakość, niebanalność, funkcjonalność i ekologiczność. Dodatkowym atutem współpracy z naszą firmą niewątpliwie jest przystępna cena oferowanych przez nas towarów.\nKuchnia w stylu klasycznym to jedno z najpopularniejszych i najbardziej trafnych rozwiązań wnętrzarskich. Jedni wybierają je ze względu na estetykę, inni ze względu na przystępny koszt, ponieważ elementy tego stylu są ponadczasowe i nie mają modowego charakteru. Jeśli i Ty marzysz o czymś podobnym – zamów kuchnie klasyczne na wymiar w Dęblinie w naszej firmie. Świadczymy pełen zakres usług w zakresie produkcji mebli na wymiar, zarówno dla klientów indywidualnych, jak i korporacyjnych. Jesteśmy do dyspozycji naszych klientów od pomysłu na projekt po jego realizację.\nNiewiarygodne koncepcje i pomysły projektowe, prostota form oraz pełna funkcjonalność w każdym szczególe – w taki sposób charakteryzują się współczesne kuchni na miarę, które oferujemy naszym klientom. Wszystkie projekty tego typu realizujemy z wysoką precyzją, dokonując uprzednio rzetelnych wymiarów pomieszczenia, a sam projekt tworzymy dla każdego klienta indywidualnie, dostosowując wykonanie zarówno do jego preferencji stylistycznych, jak również kwoty, przeznaczonej na jego realizację. Nowoczesne kuchnie na wymiar w Dęblinie – to wspaniały wybór dla klientów, doceniających wysokiej jakości materiały, ekologiczność, a jednocześnie rozwiązania użytkowe, które czynią życie prostszym i przyjemniejszym. Tworzone przez nas kuchnie opierają się na idei idealnych kształtów. We wszystkich elementach istnieje tendencja do minimalizmu, a nieco surowe linie dopełniają przestronność pomieszczenia, wypełnionego powietrzem i światłem.\nDlaczego warto wybrać u nas kuchnie na wymiar w Dęblinie\nNiezależnie od układu, kwadratury, wysokości sufitu i innych cech Twojego mieszkania, a także lokalizacji elementów infrastruktury i typu materiałów ściennych, stworzymy dla Ciebie meble kuchenne na wymiar w Dęblinie na wymiar w przystępnej cenie.\nKuchnie na wymiar w Dęblinie to świetny wybór dla każdego mieszkania, który nie straci na aktualności przez wiele lat i posłuży zarówno w zwykłym gospodarstwie domowym, jak i w kuchni, w której działa prawdziwy mistrz kulinarny.\nWyłącznie wtedy, kiedy zamówisz kuchnie na wymiar w Dęblinie otrzymasz produkt ekskluzywny, idealnie dopasowany do cech Twojego mieszkania, który w jak największym stopniu będzie odpowiadał Twojemu stylowi życia oraz preferencjom stylistycznym. Szczególną popularnością cieszą się nasze nowoczesne kuchnie na wymiar w Dęblinie, wyróżniające się wysoką jakością wykonania i oryginalnym designem, pozwalające stworzyć niepowtarzalne i atrakcyjne wnętrze, nie tracąc nic z funkcjonalności. Jeśli preferujesz tradycyjne rozwiązania – chętnie stworzymy dla ciebie klasyczną kuchnie na wymiar z naturalnego drewna lub wysokiej jakości zamienników.\nKuchnie na wymiar w Dęblinie - Opinie\nChciałam zamówić kuchnie na wymiar w Dęblinie, ale nie wiedziałam, od czego rozpocząć. W tej firmie dostałam bardzo szczegółowe informacje i odpowiedzi na wszystkie pytania, które mnie interesowały. Następnie śmiało złożyłam zamówienie. Efekt prac był bardzo dobry. Polecam.\nZamówiłam klasyczną kuchnie na wymiar w Dęblinie w tej firmie i nie żałowałam wydanych pieniędzy. Dostałam całkiem niedrogo designerskie meble drewniane, wygodne w użytkowaniu i naprawdę ślicznie wyglądające. Długo chodziłam po sklepach – nigdzie nie widziałam czegoś podobnego. Oczywiście każdy, kto przychodzi w gości, zachwyca się Państwa pracą.\nNawet jeśli nie masz fantazji – w tej firmie pomogą ci stworzyć niesamowitą kuchnię. Mnie na przykład zaproponowali liczne wzory mebli do kuchni na wymiar i pomogli nawet wybrać najbardziej odpowiedni. Oczywiście jakość realizacji jest naprawdę bardzo wysoka, a cena – według moich obserwacji jedna z najniższych w Dęblinie.\nŁadnie, szybko i w wysokiej jakości. Czego chcieć więcej od mebli kuchennych? Pracownicy z tej firmy mile mnie zaskoczyli, bo do wyżej wymienionych zalet dodali też takie jak „tanio” i „dokładnie według życzenia klienta”. Prawdziwi profesjonaliści, których śmiało mogę każdemu polecić! Jeśli potrzebujecie mebli kuchennych na wymiar w Dęblinie – warto zamawiać tylko tutaj!\nOd czego zależy cena kuchnie na wymiar w Dęblinie\nTworzymy klasyczne i nowoczesne kuchnie na wymiar w Dęblinie o dowolnym designie, współpracując z klientami bez pośredników i przejrzyście kształtując ceny na własne projekty. Cena mebli kuchennych na wymiar zależy od kilku czynników:\nMateriały. Oczywiście, najdroższe będą meble wykonane z drewna. Jeśli masz ograniczony budżet, najlepiej wybierz meble z płyty wiórowej. Natomiast średnia cena dotyczy mebli z płyty pilśniowej. Opinie o kuchniach na wymiar w Dęblinie, stworzonych przez naszych pracowników, niezależnie od typu wykorzystanych materiałów, są zawsze pozytywne.\nParametry. Zaczynając tworzyć meble kuchenne na wymiar w Dęblinie w przystępnej cenie uwzględniamy rzeczywiste pomieszczenia, w tym różnego rodzaju nierówności, wnęki i inne elementy. Im bardziej złożony projekt, tym droższa będzie jego realizacja.\nMożesz również zamówić u nas inne usługi, w tym sufity napinane Dęblin.\nNajczęstsze pytania o meble kuchenne na wymiar w Dęblinie\n⭐ Od czego zależy koszt kuchnie na wymiar w Dęblinie?\nOferujemy klientom nowoczesne i klasyczne kuchnie na wymiar w Dęblinie z różnych kategorii cenowych, których koszt zależy od wielu czynników:\n⭐ Jak zamówić meble do kuchni w Dęblinie?\nZłożenie zamówienia na naszej stronie nie powinno powodować żadnych komplikacji. Posiadamy katalog zrealizowanych przez nas projektów, a w razie potrzeby dysponujemy także dokładnym cennikiem kuchni na wymiar w Dęblinie, który ułatwi dokonywanie wyboru. Każdy projekt szczegółowo omawiamy ze zleceniodawcą, zatem możesz być pewien, że stworzone meble będą idealnie dopasowane do Twoich wnętrz.\nWszystko zależy od tego, jaki rodzaj projektu zostanie nam zlecony przez klienta. Na przykład tanie meble kuchenne na wymiar w Dęblinie (pojedyncze szafki, blaty, komody) jesteśmy w stanie wykonać nawet w ciągu kilku dni, natomiast realizacja dużej kuchni może potrwać około miesiąca. Zachęcamy do kontaktu z naszym doradcą przed złożeniem zamówienia, by ustalić wszystkie szczegóły.\nW przeciwieństwie do mebli zakupionych w sklepie, gdzie istnieją liczne ograniczenia pod względem wielkości, konfiguracji i koloru mebli, meble na zamówienie ogranicza tylko Twoja wyobraźnia. Klient może zmieniać kolor, materiał, konfigurację, wyposażenie, rozmiar, wystrój itp. Dodatkowo ma możliwość konsultacji z doświadczonym projektantem. Oczywiście, koszt kuchni na wymiar w Dęblinie będzie nieco wyższy, ale jednocześnie klient otrzymuje nie tylko oryginalne, idealnie dopasowane do swojego mieszkania meble, ale także usługę montowania mebli.


Amazonki – Strona 6 – Nie jesteś sama!\nZielonogórskie Stowarzyszenie Amazonek powstało w 1994 roku z potrzeby niesienia pomocy i wsparcia kobietom po chorobie nowotworowej piersi. Pomagamy tym kobietom przejść przez początkowy, trudny okres po operacji, kiedy pojawia się wiele pytań, wątpliwości i rozterek, a także poczucie bezradności Więcej…\nW Stowarzyszeniu działa grupa wolontariuszek. Są to kobiety, które przeszły leczenie raka piersi, zdołały zdystansować się do swoich ciężkich przeżyć, umieją słuchać, są odpowiedzialne i dyspozycyjne, a teraz – odpowiednio przeszkolone przez psychologów i rehabilitantów (posiadają Certyfikat przyznany przez Federację Więcej…\nStowarzyszenie działa na rzecz integracji środowiska kobiet po przebytej chorobie nowotworowej piersi poprzez cotygodniowe czwartkowe spotkania w naszej siedzibie. Tematy spotkań są różnorodne, poruszają istotne problemy i zagadnienia dotyczące życia kobiet po przebytej chorobie nowotworowej. Zapraszamy lekarzy onkologów, dietetyków, przedstawicieli Więcej…\n1993 rok Początek, w Zielonej Górze, ruchu jednoczenia się kobiet dotkniętych chorobą nowotworową piersi. Inicjatorką była pani Tatiana Sawicka – psycholog, która dostrzegła potrzebę niesienia pomocy i wsparcia kobietom okaleczonym fizycznie i psychicznie. Pierwsze nieformalne spotkania kobiet po mastektomii. 1994 Więcej…\nDZIAŁALNOŚĆ STOWARZYSZENIA AMAZONEK W LATACH 1994 – 2004 Ruch jednoczenia się kobiet dotkniętych chorobą nowotworową piersi zaczął się w Zielonej Górze już w połowie 1993 roku. Inicjatorką była pani Tatiana Sawicka – psycholog, która dostrzegła potrzebę niesienia pomocy i wsparcia Więcej…


Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości z 23 stycznia 2014 pozycje 2-8 - Dzienniki Urzędowe - Baza aktów prawnych - INFOR.pl - portal księgowych\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Dzienniki Urzędowe > Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości > 2014 r. > z 23 stycznia 2014 pozycje 2-8\nDziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości z 23 stycznia 2014 pozycje 2-8\nDziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości z 23 stycznia 2014\nZARZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI z dnia 21 stycznia 2014 r. w sprawie powołania Komisji Egzaminacyjnej do przeprowadzenia egzaminu dla osób ubiegających się o licencję syndykaDziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości rok 2014 poz. 8\nZARZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI z dnia 21 stycznia 2014 r. w sprawie powołania Komisji Egzaminacyjnej nr 2 do przeprowadzenia egzaminu adwokackiego w 2014 r. z siedzibą we Wrocławiu Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości rok 2014 poz. 7\nZARZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI z dnia 21 stycznia 2014 r. w sprawie powołania Komisji Egzaminacyjnej nr 2 do przeprowadzenia egzaminu adwokackiego w 2014 r. z siedzibą w Poznaniu Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości rok 2014 poz. 6\nZARZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI z dnia 21 stycznia 2014 r. w sprawie powołania Komisji Egzaminacyjnej nr 2 do przeprowadzenia egzaminu adwokackiego w 2014 r. z siedzibą w Krakowie Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości rok 2014 poz. 5\nZARZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI z dnia 21 stycznia 2014 r. w sprawie powołania Komisji Egzaminacyjnej nr 3 do przeprowadzenia egzaminu adwokackiego w 2014 r. z siedzibą w Katowicach Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości rok 2014 poz. 4\nZARZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI z dnia 21 stycznia 2014 r. w sprawie powołania Komisji Egzaminacyjnej nr 2 do przeprowadzenia egzaminu adwokackiego w 2014 r. z siedzibą w Katowicach Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości rok 2014 poz. 3\nZARZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI z dnia 21 stycznia 2014 r. w sprawie powołania Komisji Egzaminacyjnej nr 2 do przeprowadzenia egzaminu adwokackiego w 2014 r. z siedzibą w Gdańsku Dziennik Urzędowy Ministra Sprawiedliwości rok 2014 poz. 2


Regulamin serwisu | Finansidło.pl\nRegulamin korzystania z serwisu Finansidlo.pl\nUżyte w niniejszym „Regulaminie korzystania z serwisu Finansidlo.pl” sformułowania oznaczają:\nFinansidlo.pl – marka, domena i serwis internetowy, których właścicielem i administratorem jest Champion, ul. Słoneczna 105B/23, 05-500 Stara Iwiczna (NIP: 873-287-41-68. REGON: 120073279) na podstawie wpisu dokonanego za numerem 26399/2005 do ewidencji działalności gospodarczej prowadzonej przez Prezydenta Miasta Tarnowa\nPortal – serwis internetowy dostępny pod adresem https://www.finansidlo.pl\nZasoby Portalu – materiały udostępniane w ramach Portalu, na zasadach i w zakresie określonym w niniejszym „Regulaminie korzystania z serwisu Finansidlo.pl”\nUżytkownik – oznacza osobę fizyczną, korzystającą z Zasobów Portalu w zakresie przewidzianym w niniejszym Regulaminie.\nFinansidlo.pl oświadcza, że treści opublikowane na stronach Portalu mają wyłącznie cel i charakter informacyjny. Aby uzyskać więcej szczegółów na temat oferty produktowej poszczególnych pożyczkodawców należy kontaktować się bezpośrednio z nimi. Finansidlo.pl nie odpowiada za treści zamieszczone na zewnętrznych serwisach internetowych, których adresy URL zostały zamieszczone na Portalu oraz za decyzje podjęte przez użytkowników Portalu w oparciu o zamieszczone na nim informacje, skutki tych decyzji oraz ewentualne szkody będące rezultatem korzystania z zamieszczonych informacji.\nFinansidlo.pl zaleca używanie najnowszych wersji przeglądarek do korzystania z Portalu. Do prawidłowego i bezpiecznego korzystania z serwisu internetowego Finansidlo.pl, zalecamy korzystanie z poniższych wersji przeglądarek:\nFinansidlo.pl udostępnia w Portalu chronione prawem autorskim materiały, w tym: dokumenty, znaki towarowe i inne utwory, w szczególności teksty, zdjęcia, grafikę, dźwięki i materiały audio i wideo, a przyjęty w Portalu wybór i układ prezentowanych w nim treści stanowi samoistny przedmiot ochrony na gruncie prawa autorskiego.\nFinansidlo.pl udostępniając w Portalu treści stanowiące samoistny przedmiot ochrony na gruncie prawa autorskiego, zwraca uwagę Użytkowników na konieczność respektowania praw własności intelektualnej.\nFinansidlo.pl zastrzega, że używa mechanizmu cookies, który poprzez zapisywanie krótkich informacji tekstowych na komputerze Użytkownika, pozwala na jego identyfikację, a w konsekwencji umożliwia poznanie jego zachowań i zainteresowań.\nFinansidlo.pl gromadzi informacje o zachowaniach Użytkowników (przy użyciu mechanizmu cookies) w celu poznania ich zainteresowań i potrzeb\nFinansidlo.pl gromadzi informacje o Użytkownikach wyłącznie do własnego użytku. Jakiekolwiek przekazywanie informacji osobom trzecim odbywa się:\nInformacje na temat bezpieczeństwa dostępne są na stronie Bezpieczeństwo.\nZasady prywatności znajdują się na stronie Polityka prywatności.\nPolityka cookies opisana została na stronie Polityka cookies.


Ilustrowany Tygodnik Polski²: Bójcie się teraz\nPakiet reform sądownictwa to najważniejszy z punktu widzenia państwa projekt PiS, a zarazem – klasyczny przykład wylewania dziecka z kąpielą. Dzieckiem jest polska praworządność\nOddana po PRL-u we władanie samej sobie, stojąca korporacyjnym narcyzmem i niepodatna na presję obywatelską trzecia władza jest w złym stanie.\nWymaga radykalnej sanacji. PiS – ale też Unia Europejska, Bank Światowy czy Rada Europy – od zawsze takie uzdrowienie głosił i teraz przeszedł do czynów. Gdzie nie spojrzeć, słuszne zmiany rozbijające korporacyjny beton splecione są jednak z podporządkowywaniem sędziów władzy politycznej.\nETYKIETY: 2017, Bartłomiej Radziejewski, III RP, PiS, polityka, sądownictwo


Karol Kania nie żyje. Milioner z Pszczyny zginął w katastrofie helikoptera - Centrum Miasta Karol Kania nie żyje. Milioner z Pszczyny zginął w katastrofie helikoptera - Centrum Miasta\nKarol Kania nie żyje. Milioner z Pszczyny zginął w katastrofie helikoptera\nTo nieoficjalne informacje, ale jak podają lokalne media, w katastrofie helikoptera na Śląsku zginął najprawdopodobniej 80-letni Karol Kania, milioner z Pszczyny.\nTo nieoficjalne informacje, ale jak podają lokalne media, w katastrofie helikoptera na Śląsku zginął najprawdopodobniej 80-letni Karol Kania, milioner z Pszczyny. WIADOMOŚCI LOKALNEwydarzenia.interia.pl\nPrevious Wznowione poszukiwania Jana Lityńskiego. Ratownicy znaleźli kaszkiet\nNext Warmińsko-mazurskie: Pojawiły się przypadki powtórnych zakażeń koronawirusem


Proszek zasadowy pH balans 300g - Sklep Zielarski FITO\nJesteś tutaj: e-fito.pl > Oczyszczanie>Proszek zasadowy pH balans 300g\npH balans to proszek zasadowy bardzo wysokiej jakości mający za zadanie odkwasznie organizmu na poziomie komórkowym oraz uzupełnienie niedoborów pierwiastków zasadowych.\npH balans w 95% stanowią cytryniany – naturalne substancje występujące w komórkach i odpowiedzialne za prawidłowe spalanie pokarmów i eliminację kwasów na poziomie komórkowym. Cytryniany są łatwo przyswajalne i nie zmieniają pH jelit – działają dopiero na poziomie komórkowym. pH balans zawiera tylko śladowe ilości sodu (jak w pokarmach naturalnych), który w dużych ilościach źle wpływa na środowisko jelit i podnosi ciśnienie.Porcja dzienna pH balans zawiera tyle substancji działających zasadowo co 1,6 kg świeżych warzyw!\ncytrynian potasu, cytrynian wapnia, cytrynian magnezu, tlenek magnezu, środek zapobiegający zbrylaniu: dwutlenek krzemu, naturalny cytrusowy aromat, cytrynian cynku, ergokalcyferol, witamina D3 (pozyskiwana z wełny owczej).


Petit Collage Puzzle Dwustronne w Torebce Baletnice Sklep Maja i Maks\n» Petit Collage Puzzle Dwustronne w Torebce Baletnice\nKod produktu: 5971-24792\nNumer kat. PTC525\nUłóż puzzle Balleriana od Petit Collage i zobacz jak ciężko ćwiczą i pięknie tańczą baletnice. Układanie puzzli to wspaniała, rozwijająca zabawa. Ćwicz koordynacje oko-ręka oraz spostrzegawczość.\nPo skończonej zabawie spakuj puzzle do specjalnego woreczka wykonanego w 100% z poliestru pochodzącego z recyklingu. Ekologiczne puzzle dwustronne zadrukowane są farbami roślinnymi na papierze posiadającym certyfikat FSC.\n- puzzle zadrukowane ekologicznymi farbami na papierze z certyfikatem FSC\n- rozwijają koordynację oko-ręka oraz spostrzegawczość\n- ułożone puzzle tworzą dwustronny obrazek\n- 100 dwustronnych puzzli, które po ułożeniu tworzą dwa piękne obrazki\n- poliestrowy woreczek do przechowywania puzzli


Koronawirus w Polsce i zamknięte siłownie. Czy da się utrzymać formę ćwicząc w domu? Odpowiada Maciej Miszkiń | Głos Szczeciński\nKoronawirus w Polsce i zamknięte siłownie. Czy da się utrzymać formę ćwicząc w domu? Odpowiada Maciej Miszkiń\nWojciech Szczęsny 17 marca 2020, 12:34\n- Najgorsze jest nierobienie niczego i zadręczanie się tym stanem - mówi w rozmowie z Agencją Informacyjną Polska Press Maciej Miszkiń, były pięściarz zawodowy, a obecnie ekspert telewizyjny i trener personalny.\nSiłownie zamknięte, zajęcia odwołane. Epidemia koronawirusa chyba mocno uderzy trenerów po kieszeni?\nNa pewno tak, to jedna z najbardziej poszkodowanych branż. Większość ludzi decyduje się zostać w domach, choć niektórzy chcą się też zapisywać się na zajęcia na świeżym powietrzu.\nTo nie jest ryzykowne?\nDużo czasu spędzam w domu z żoną i dwójką małych dzieci, więc w moim otoczeniu nie ma osób znajdujących się w grupie szczególnie zagrożonej zakażeniem.\nCzęść trenerów, także instruktorów boksu, już proponuje klientom zajęcia w wersji online.\nTrenerzy próbują różnych rzeczy, choć ja osobiście nie widzę takiej możliwości. W USA już wcześniej próbowano prowadzić treningi online, ale dotyczyło to fitnessu. W boksie potrzeba drugiej osoby, żeby imitowała rywala. Nawet gdy mówimy o pracy na tarczach. To sport kontaktowy.\nA co mają ze sobą zrobić osoby, które na co dzień po prostu lubią chodzić na siłownię? Dla wielu to styl życia, z którego trudno zrezygnować z dnia na dzień.\nMam dokładnie te same odczucia. Zresztą dodatkowo jako trener sam muszę być w bardzo dobrej formie, żeby móc prowadzić zajęcia przez kilka godzin. Ciężko mi sobie wyobrazić, jak po okresie kwarantanny, czy przymusowego siedzenia w domu nagle wrócić do pełnego wymiaru pracy. Szczególnie, że im człowiek starszy, tym dłuższy okres powrotu do formy. Natomiast tę formę można utrzymywać.\nDa się to zrobić w domu?\nOsobiście nie lubię ćwiczyć w domu. Jestem przyzwyczajony do trenerów, do zróżnicowanego sprzętu i przestrzeni. Nie wyobrażam sobie treningu w czterech ścianach, choć Mike Tyson podobno utrzymywał formę robiąc przysiady, brzuszki i pompki w mieszkaniu. Podobny trening stosują zresztą więźniowie. Jest nawet książka autorstwa Paula Wade'a z opracowanym treningiem bez przyrządów. Innym aspektem jest to, że osobom przebywającym w zamknięciu rozwija się wyobraźnia i są one w staniu stworzyć rozbudowane treningi w oparciu o jedyny dostępny, bardzo prowizoryczny sprzęt. Więźniowie w żadnych wypadku nie powinni być dla nas wzorcem, ale pod tym względem jak najbardziej. Im dłużej potrwa okres kwarantanny, tym bardziej inwencja twórcza będzie będzie się zwiększała.\nZatem jedyne co nam pozostaje, to ćwiczenia bez przyrządów?\nPolecam kalistenikę, ale dopóki nie ma zakazu przemieszczania się, to zachęcam do ćwiczenia na świeżym powietrzu. Jeśli biegamy po lesie, to bezpieczną odległość od innych osób z łatwością uda nam się zachować. Problem jest miejsce zamieszkania, gęstość zaludnienia, ale jeśli ktoś ma w pobliżu nieco bardziej odludną przestrzeń, to zachęcam do takiej formy treningów.\nA jeśli komuś to nie wystarcza? Od biegania mięśnie nie urosną.\nAby trening w domu miał sens, należy mieć dość bogatą wiedzę. Robiąc wiele powtórzeń możemy napompować mięśnie, ale od tego klatka piersiowa, czy biceps nam nie urośnie. Poziom trudności ćwiczenia musi wzrastać, żeby to ćwiczenie było efektywne i poprawiało siłę, bo to wzrost siły oznacza zwiększenie obwodu mięśnia.\nNie brzmi to optymistycznie.\nNiekoniecznie. Dobrym przykładem dla mężczyzn mogą być kobiety. Jest wiele matek spędzających na co dzień czas z dziećmi, którym udało się w domu osiągnąć dobrą formę. Coś da się zrobić, po prostu nie da się zrobić wszystkiego. Tak jak wspominałem, najważniejsze jest to, żeby zwiększać poziom trudności ćwiczeń. Można zrobić 100 pompek w klasycznym ustawieniu ramion, potem zrobić 50 z wąsko ułożonymi dłońmi, a potem - jeżeli ktoś potrafi - spróbować robić pompki na jednej ręce. Na pewno najgorsze jest nie robienie niczego i zadręczanie się tym stanem.\nNo właśnie, dla osób lubiących trenować ma to też pewien aspekt psychiczny.\nMiałem w swoim życiu okresy, w którym z różnych względów ograniczałem kontakty z ludźmi, wypoczywałem po prostu i był to czas, w którym starałem się kształtować swojego ducha. Jestem osobą wierzącą i muszę powiedzieć, że okres pewnego odosobnienia aż tak mnie nie dotyka, po prostu uciekam w sferę duchową. Staram się też rozwijać intelektualnie, dużo czytam. Trzeba dostosować się do okoliczności. Jeśli nie możemy rozwijać się fizycznie, pracujmy nad innymi aspektami naszego życia.\nA co z dietą?\nPrzede wszystkim nie należy się przejadać. Nawet gdy zachowamy aktywność i będziemy ćwiczyć w domu, nasze treningi nie będą aż tak jakościowe, jak te, które wykonujemy z trenerem w odpowiednich warunkach. W najbliższych dniach będziemy potrzebować mniej kalorii. Jest sporo produktów naturalnych, które chronią przed różnymi wirusami, które ja spożywam każdego dnia. A kiedy występuje taka sytuacja jak teraz, jem ich jeszcze więcej.\nJakie produkty można polecić czytelnikom?\nNa pewno jest to imbir, który wpływa na obniżenie apetytu, spala tkankę tłuszczową, ale potrafi też zbijać gorączkę. Wielokrotnie w mojej rodzinie stosowaliśmy imbir, który działał lepiej niż leki przeciwgorączkowe, do tego ma działania odpornościowe. Podobnie jak czosnek, kolejny stały element moim jadłospisie. Ostatnio dodałem do niego kurkumę, z której żona przygotowuje pastę. W połączeniu z miodem działa ona jak antybiotyk. No i oczywiście wszystkie produkty zawierające witaminę C, czyli cebula, kiwi i cytrusy. Myślę, że jeśli utrzymamy podstawową aktywność fizyczną, a do tego dołożymy taką dietę, to uda nam się ten okres przejść bez większych trudności.\nMateriał oryginalny: Koronawirus w Polsce i zamknięte siłownie. Czy da się utrzymać formę ćwicząc w domu? Odpowiada Maciej Miszkiń - Polska Times\nGość 22.03.2020 20:29:14\nTutaj fajny poradnik jak butelkami z wodą ćwiczyć http://dieta-balona.blogspot.com/2020/03/sars-cov-2-trening-na-kwarantannie.html\nGość 20.03.2020 13:43:19\nNie odczuwam róznicy, tak jak dostawałam pudełka lightdiet tak dostaje, ćwicze w domu tak jak wcześniej. Zamknięcie siłowni w żaden sposób nie wpłynęło na moje życie\nGość 18.03.2020 20:13:19\n18 marca, 11:21, Pusz:\nW sąsiedztwie mojego bloku znajduje się sala ćwiczeń, a pani która ją prowadzi ma w głębokim poważaniu zalecenia sanepidu i prowadzi zajęcia jak gdyby nigdy nic\nNiestety u mnie też za płotem działa siłownia. Mają w nosie innych zdrowie i zdrowie swoje.\nPusz 18.03.2020 11:21:29\nGość 17.03.2020 13:26:57\n17 marca, 13:24, Gość:\nTo akurat najmniejszy problem. Problem mają osoby pracujące w tej branży zostają bez pieniędzy.\nTrudno się mówi,a co robily wcześniej? Suple sprzedawały czy inny chłam?\nGość 17.03.2020 13:24:00\nGdzie jest burza? Zobacz, gdzie mogą pojawić się burze w województwie zachodniopomorskim. Aktualna mapa burzowa na jutro (środa, 28.07)\nGdzie jest burza? Zastanawiasz się, czy jutro (środa, 28.07) będzie burza w województwie zachodniopomorskim? Sprawdź na aktualnej mapie burzowej, czy można spodziewać się burz w Twoim województwie. Radar burzowy online pokazujący miejsce, gdzie występuje burza, może mieć opóźnienie aktualizacji danych od kilku do kilkudziesięciu minut. Jest to cenne źródło informacji, dzięki któremu można dowiedzieć się o prawdopodobieństwie wystąpienia burzy w danym miejscu w Polsce. Warto wiedzieć, czy w środę, 28.07, 27.07 wystąpi burza w województwie zachodniopomorskim i jak odpowiednio się na nią przygotować.\nGdzie w województwie zachodniopomorskim należy spodziewać się dzisiaj (27.07.2021) utrudnień? Roboty drogowe: droga 6, m. Bobrowice (177. km na odc. 0,2 km) .\nNa Dziewokliczu nie bali się burzy! Szczecinianie korzystają z pełni lata [GALERIA]\nW środku lata, w środku wakacji i prawie w środku tygodnia kąpielisko Dziewoklicz było oblegane przez szczecinian. Mimo prognozy, która zapowiadała załamanie pogody na miejskich plażowiczów nie spadła ani kropla deszczu.


Akcja Razem na święta – Szkoła Podstawowa nr 4 w Grodzisku Mazowieckim\n22 stycznia 2021 Aktualności, Projekty\nW bieżącym roku szkolnym nasza szkoła przystąpiła do akcji „Razem na Święta” ogłoszonej przez Ministerstwo Edukacji i Nauki. Jej celem było zachęcenia uczniów do niesienia pomocy innym oraz budowanie wspólnoty i więzi pokoleniowej. W ramach akcji uczniowie klas I-III w wolnym czasie wykonali piękne kartki świąteczne, natomiast klasy IV-VIII przygotowały ozdoby świąteczne oraz pierniczki.\nPrzedsięwzięcie to cieszyło się dużym zainteresowanie wśród społeczności uczniowskiej, za co serdecznie dziękujemy. Nasi uczniowie przygotowali piękne prace. Zostały one przekazane mieszkańcom Domu Opieki w Grodzisku Mazowieckim znajdującym się przy ulicy 11 Listopada oraz Domu Pomocy Społecznej w Izdebnie Kościelnym. Pozostałe kartki trafiły w ręce przedstawicieli urzędów, z którymi nasza szkoła współpracuje.\nAkcje tę rozszerzono w czasie ferii szkolnych, pamiętając nie tylko o człowieku, ale również o zwierzętach. Podczas drugiego tygodnia półkolonii uczestnicy zajęć wykonali karmniki i kule z ziarnami, które były symbolem dzielenia się i troską o zwierzęta zimą. Serdecznie dziękujemy wszystkim zaangażowanym uczniom i rodzicom.\nWstecz Wstecz: Dzień Babci i Dziadka\nDalej Dalej: Konkurs SYNAPSIK MEN


Czy zakochani śpią dłużej → sprawdź jaki materac wybrać dla pary - Dreams Design Warszawa\nUczucie miłości wpływa nie tylko na codzienne życie człowieka, ale również na jego sen. Zastanawiający jest fakt, że uczucie zakochania może mieć wpływ na sen. Miłość to piękne uczucie, które co ciekawe, skraca sen osoby zakochanej, ale podnosi za to jakość tego snu. Zatem osoby zakochane śpią krócej, ale lepiej!\nMiłość na dobry sen!\nGdy jesteśmy zakochani śpimy krócej, ale zdecydowanie lepiej. Poczucie bezpieczeństwa i pozytywne emocje, które towarzyszą osobie zakochanej, dobrze wpływają na jakość snu. Osoby zakochane rzadziej budzą się w nocy oraz mniej narzekają na koszmary nocne. Zakochanie wpływa na poczucie spokoju, a samo przytulanie się przed zaśnięciem do bliskiej nam osoby ma ogromny i korzystny wpływ na proces zasypiania. Gdy jesteśmy zakochani towarzyszy nam dobry humor.\nGdy człowiek jest zakochany zazwyczaj każdego ranka wstaje w dobrym nastroju, po nocce czuje się wypoczęty i pełen energii! Pozytywna energia, która towarzyszy zakochanym jest wynikiem wysokiego poziomu endorfin w krwi! Procesy, które zachodzą w organizmie zakochanego pobudzają i dodają energii. Dzięki temu, gdy jesteśmy zakochani nie potrzebujemy popołudniowych drzemek. Osoby zakochane mniej śpią w ciągu dnia.\nZatem jak jest z tym snem osób zakochanych? Osoby zakochane śpią zdecydowanie krócej, ale powszechnie uważa się, że budzą się bardziej wypoczęte i gotowe do działania każdego poranka!\nMaterace do spania dla osób zakochanych\nAby sen osób zakochanych był zdrowy, oprócz samych emocji, należy zaopatrzyć się w dobry materac do spania oraz stelaż pod materac. Materace do spania dobiera się indywidualnie. Jedna osoba woli miększe podłoże snu, druga może preferować twardsze podłoże spania. Co zrobić w takim przypadku? Odpowiedź jest banalnie prosta! Należy poszukać dla pary materaca partnerskiego. Obecnie na rynku można znaleźć szeroki wybór materacy partnerskich. Dobrą ofertę takich materacy można znaleźć w Dreams Design materace Warszawa.\nMaterace partnerskie w Dreams Design\nW salonach firmowych Dreams Design – sypialnia Twoich snów można wypróbować materace partnerskie, które będą doskonałym rozwiązaniem dla dwóch osób śpiących w jednym łóżku, ale z różnymi preferencjami co do twardości materaca. Poniżej propozycja materaca partnerskiego.\nMaterac Natur Biogreen Partner H2/H3\nMaterac piankowy Natur Biogreen Partner H2/H3 producenta Materasso jest materacem do spania, który został stworzony z wysokiej jakości pianek wysokoelastycznych. Materac jest produktem ortopedycznym, który ma obniżoną stawkę VAT na 8%. Nadaje się dla osób, które szukają zdrowego podłoża spania. Dzięki specjalnym nacięciom w rdzeniu materaca, materac doskonale podpiera naturalne krzywizny ludzkiego ciała. Materac jest zalecany dla wszystkich osób, które mają problemy z kręgosłupem oraz dla wszystkich tych, którzy dbają o zdrowy i bezpieczny sen. Materac jest wyprodukowany z włoskiej pianki Biogreen, która jest połączeniem natury z najnowocześniejszymi technologiami. Pianka tworzona jest z surowców naturalnych (olej rycynowy). Materac ekologiczny, który wniesie do każdej sypialni trochę przyrody. Pianka Biogreen dodatkowo nawilżana jest ekstraktem z Aloesu. Materac ten zapewni zarówno ekologiczny, jak i zdrowy sen!\nDane techniczne materaca partnerskiego do spania Natur Biogreen H2/H3:\n- wysokość materaca: 20 cm\n- rdzeń materaca: włoska pianka Biogreen\n- obciążenie ortopedyczne H2 – do 110 kg\n- obciążenie ortopedyczne H3 – do 150 kg\n- zalecany stelaż: elastyczny\n- rozpinany pokrowiec z możliwością prania\n- materac partnerski\nJuż dziś zachęcamy do odwiedzenia naszych salonów firmowych Dreams Design materace Warszawa w celu przetestowania materaca Natur Biogreen Partner H2/H3. Materace dostępne są we wszystkich rozmiarach. Nawet tych niestandardowych!


Projekty – Stacja Szamocin\nProjekt wypraw teatralnych ?Oby wywędrować lepsze czasy? sfinansowany ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu ?Wydarzenia artystyczne 2009 ? Muzyka, teatr, projekty interdyscyplinarne?, realizowany od czerwca do listopada 2009 roku przez Społeczne Stowarzyszenie Edukacyjno ? Teatralne ?Stacja Szamocin?.\nIdeą projektu jest realizacja spektaklu plenerowego dla dzieci i dla dorosłych pt. ?Dawno, dawno, dawno temu?”. Przedstawienie powstało na motywach, zaczerpniętych z bajki ludowej, z wykorzystaniem dużych kukieł i przestrzennych form lalkowych. Spektakl wyreżyserowała Luba Zarembińska.\nOd dwóch lat ?Stacja Szamocin? jest realizatorem projektu ?Teatr Zajechał? przy współpracy z Sopocką Sceną Off de BICZ. Jego celem jest prezentacja spektakli w miejscach nieteatralnych, oswajanie nowych przestrzenie i jest twórczym wyzwaniem dla artystów jak i widzów. Staje się pewnego rodzaju świętem i okazją do spotkania, gdzie sztuka jest wehikułem porozumienia. Ma on również celu integrację środowisk lokalnych poprzez dotarcie do nich z ofertą teatralną oraz angażowanie mieszkańców we współorganizację wydarzeń kulturalnych.\nW ramach projektu prowadzone dla są dla dzieci i młodzieży zajęcia artystyczne, integracyjne, a także warsztaty dziennikarskie i etiudy terenowe. Ponadto młodzi uczestnicy mają okazję zobaczyć spektakle teatralnych, obejrzeć filmy oraz tworzyć własną „galerię pod chmurką?. Celem projektu jest ułatwienie dostępu do kultury, wyrównywanie szans życiowych i edukacyjnych, twórcze zajęcie czasu wolnego oraz, co najważniejsze, podniesienie poczucia własnej wartości uczestników programu.\nW 2008 roku mija 10 rocznica śmierci wybitnego polskiego poety Zbigniewa Herberta. Uczniowie polskich szkół od paru pokoleń poznają wiersz Herberta zatytułowany Pan od przyrody. Gimnazjalista ma do wyboru nauczenie się na pamięć Burzy Cypriana Kamila Norwida, Nauki Juliana Tuwima lub Dwu kropli Zbigniewa Herberta. Młodzież licealna zapytana o poetę, po długim namyśle, przypomina sobie ?coś o panu Cogito?, a na konkursach recytatorskich chłopcy często deklamują Tren Fortynbrasa. Chociaż i dziewczyny mierzą się z tym tekstem, odkąd w teatrach w roli Hamleta zaczęto obsadzać aktorki.


Ceny mieszkań Łódź Artylerzystów 9 · SonarHome\nCena mieszkania: Artylerzystów 9\nŁódź · Polesie · Złotno · Artylerzystów\nMieszkania w tym budynku są tańsze o 0.02% od szacowanej ceny za m² na Artylerzystów, która wynosi 5 527 zł. Mieszkania w tym budynku są tańsze o 5.39% od szacowanej ceny za m² na osiedlu Złotno, która wynosi 5 841 zł. Mieszkania w tym budynku są droższe o 2.11% od szacowanej ceny za m² dla dzielnicy Polesie, która wynosi 5 412 zł. Mieszkania na tej ulicy są droższe o 3.58% od szacowanej ceny za m² w Łodzi, która wynosi 5 335 zł.\nPorównanie cen mieszkań Artylerzystów a Złotno, Polesie, Łódź:\nŚrednie ceny sprzedaży mieszkań dla Artylerzystów 9, Polesie, Łódź:\nPrzykładowe wyceny mieszkań pod adresem Artylerzystów 9, w oparciu o aktualne ceny ofertowe.\nDo przygotowania powyższej wyceny wykorzystaliśmy 374 ofert w promieniu 13011m.\ngratka.pl · 91 m² · 263 000 zł · 2 891 zł / m²\nMieszkanie w malowniczej okolicy na Złotnie!\notodom.pl · 77 m² · 350 000 zł · 4 546 zł / m²\nPod adresem Artylerzystów 9 znajduje się budynek jednorodzinny.\nNieruchomość położona jest w obrębie dzielnicy Polesie, w części Złotno, w odległości 4.89km od centrum miasta (w linii prostej).\nSprzedaż mieszkania bezpośrednio w Łodzi pod adresem Artylerzystów 9?


Kot alien - MACROWEB\nStrona główna Tagi Kot alien\nKot alien - znajdujesz się na podstronie zatytułowanej: Kot alien. Oznacza to, że dowiesz się w tym miejscu wszystkiego, czego konkretny temat dotyczy. Możesz dodać tą podstronę do swoich ulubionych zakładek i śledzić przyszłe aktualizacje niniejszego tagu. Odwiedź również stronę główną serwisu i posiłkuj się nauką, technologią i przeróżnymi ciekawostkami z wody, ziemi i nieba. Prezentujemy również treści w serwisie YouTube i Facebook, zachęcamy do obserwowania naszych kanałów gdzie udostępniane są treści, które z pewnością Was zaciekawią. Piszemy i nagrywamy na tematy przyciągające uwagę!\nKot alien - wszystko na ten temat


Spójne zarządzanie treścią, informacją, procesami i sprawami.\nOnBase podnosi sprawność całej organizacji. Jedna platforma do zarządzania treścią, informacją, procesami i sprawami. OnBase to większa produktywność, niższe koszty operacyjne i redukcja ryzyka dla jednostki biznesowej i całej firmy. Aktualna informacja w zasięgu ręki w każdym momencie to także wyższa jakość obsługi klientów.\nOnBase to spójna platforma do budowania nowych i konsolidacji istniejących aplikacji. To również jedno środowisko do wspierania, utrzymania i aktualizowania. Gdy kluczowym wymogiem jest niski całkowity koszt posiadania, OnBase to najlepszy możliwy wybór.\nOnBase to jeden zestaw logiki, jedna baza danych i jedno repozytorium dokumentów. Platforma jest stale aktualizowana, dzięki czemu uwzględnia nowe trendy branżowe i najnowsze innowacje w dziedzinie technologii.\nOnBase umożliwia działo IT konsolidację wielu rozwiązań w ramach jednego systemu o nowoczesnej architekturze. Oferuje bogactwo funkcji biznesowych i wspólne repozytorium informacji, a także możliwość łatwego taniego i budowania aplikacji biznesowych.\nOnBase centralizuje zarządzanie informacją w organizacji, udostępniając ją za pośrednictwem istniejących aplikacji biznesowych w dowolnym miejscu i czasie. System automatyzuje zarządzanie sprawami oraz powtarzalnymi procesami, podnosząc efektywność całej organizacji.\nSystem OnBase pozwala łatwo budować rozwiązania ściśle dopasowane do potrzeb organizacji. Poniżej prezentujemy listę obszarów funkcjonalnych objętych systemem.\nPrzedstawiamy OnBase 16, najnowszą i najlepszą z dotychczasowych wersji systemu. Udoskonalenia obejmują prawie wszystkie obszary zarządzania informacją, uwzględniając ponad 3000 sugestii klientów. Zgodnie z obietnicą złożoną klientom wiele lat temu, staramy się, by OnBase zapewniał bogate możliwości funkcjonalne, prostą konfigurację oraz łatwość użytkowania.\nArtykuł OnBase - prosta strategia IT\nUmów rozmowę telefoniczną ze specjalistą ds. OnBase\nNr telefonu służbowego\nBranża Administracja publiczna Edukacja wyższa Global Trade Opieka zdrowotna Ubezpieczenia Usługi finansowe\nHyland liderem w magicznym kwadracie Gartnera w kategorii platform do zarządzania treścią


2003 Trening Noworoczny – WikiPasy.pl - Encyklopedia KS Cracovia\n2003 Trening Noworoczny\nśroda, 1 stycznia 2003, 12:00\nSędzia: Henryk Nosalski z Krakowa\n1.2 "Kanonada posylwestrowa" - Gazeta Wyborcza\nStrzelec pierwszego gola 2003 roku - Wojciech Ankowski\nZwycięstwem pierwszej drużyny nad rezerwami w stosunku 11-1 zakończył się dzisiejszy trening noworoczny. O godz. 12.13 padła pierwsza bramka w nowym 2003 roku. Tego historycznego gola strzelił nie kto inny jak nasz super strzelec - Wojciech Ankowski. Kibice dzisiaj mogli zobaczyć testowanych przez Cracovię zawodników: bramkarza Marcina Cabaja oraz Piotra Stacha i Dariusza Zawadzkiego.\nWcześniej jednak, tradycyjnie już, życzenia noworoczne kibicom i działaczom składał prezydent Krakowa, prof. Jacek Majchrowski. Potem jako pierwszy kopnął piłkę dając tym samym sygnał do rozpoczęcia spotkania. Życzenia wiernym sympatykom naszej Cracovii składali również Prezes Paweł Misior i kapitan drużyny - Krzysztof Hajduk. Paweł Nowak i Wojciech Ankowski otrzymali za zajęcie dwóch pierwszych miejsc w plebiscytach - internetowym i gazetowym, nagrody w postaci złotego i srebrnego sygnetu, na których wygrawerowane były flagi Cracovii.\nNa trybunach zjawiło się prawie 2 tys. kibiców Cracovii. Przyjechały również liczne delegacje kibiców z Mielca i Warszawy. Od samego początku, jak to zwykle bywa na treningach, panowała świetna zabawa. Nowopowstała grupa ultras "Oprawcy" zaprezentowała pokaz sztucznych ogni. Nie zabrakło rac i głośnego dopingu. Dla kibiców śpiewał Makino. Tomek Rząsa rozdawał autografy, inni robili sobie z nim zdjęcia. Pojawiły się nowe flagi, w tym sporych rozmiarów sektorówka wykonana i zasponsorowana przez kibica Cracovii z Białej Podlaskiej. Podczas treningu wszyscy kibice byli częstowani szampanem.\nNa stadionie czuć było klimat wielkiego święta i wiele optymizmu, którego w poprzednich latach nam, kibicom Cracovii chyba brakowało!\n"Kanonada posylwestrowa" -\nDrużyna przed spotkaniem\nWojciech Ankowski strzelił o 12.17 pierwszego gola w 2003 roku. W tradycyjnym noworocznym sparingu Cracovia I rozgromiła rezerwę 11:1.\nSparing piłkarzy rozpoczął prezydent Krakowa Jacek Majchrowski w towarzystwie prezesów Cracovii: Andrzeja Palczewskiego i Pawła Misiora. Przed meczem Paweł Nowak otrzymał złoty sygnet za zwycięstwo w internetowym plebiscycie na najlepszego gracza Cracovii w rundzie jesiennej. Srebrny sygnet za drugie miejsce dostał Ankowski.\nObawiano się, że noworoczny trening piłkarzy Cracovii może nie dojść do skutku ze względu na zlodowaciałą murawę, ale w sylwestra spadło sporo śniegu i lód został przykryty. Piłkarze zaś lodowe pułapki starannie omijali. - Musieliśmy uważać, bo w takich warunkach nietrudno o kontuzję - mówił Ankowski, dla którego był to pierwszy noworoczny sparing.\nNa trybunach panowała swojska i sielska atmosfera, której nie zmąciło przenikliwe zimno. W przerwie kibice - w towarzystwie piłkarzy, trenerów i klubowych działaczy - wznieśli toast szampanem "za pomyślność klubu". - Piękna tradycja. Jestem pod wrażeniem atmosfery stworzonej na trybunach - komplementował kibiców trener Cracovii Wojciech Stawowy.\nPierwszą bramkę w 2003 roku strzelił Ankowski (10. minuta meczu) po podaniu Krzysztofa Piszczka. Kolejne gole padały jak z rogu obfitości, a honorowe trafienie rezerwiści uzyskali przy stanie 11:0 dla pierwszego zespołu.\nNa trybunach można było spotkać wielu byłych piłkarzy ze starszego i młodszego pokolenia. Pokazał się Tomasz Rząsa (obecnie Feyenoord Rotterdam) wraz z małżonką, która jest w siódmym miesiącu ciąży. Byli też Arkadiusz i Łukasz Kubikowie. Łukasz, młodszy z braci, w sylwestrową noc bawił się na Rynku Głównym. - A ja spędziłem ją w Zielonkach, w gronie rodzinnym. W Nowy Rok staram się być zawsze na treningu, kiedyś strzeliłem nawet bramkę - wspomina Arkadiusz. - Już w piątek wyjeżdżam do Belgii. Za dwa tygodnie rozpoczynają się rozgrywki ligowe.\nBramkarz w rękach działaczy\nW drugiej połowie na boisku pojawił się Dariusz Zawadzki z Proszowianki. - Nie boję się rywalizacji o miejsce w drużynie. W niedzielę powinno się wyjaśnić, czy będę grał w Cracovii na wiosnę - mówi piłkarz, którego chętnie widziałby w zespole trener Stawowy. Bliscy podpisania kontraktów z Cracovią są Piotr Stach (Zagłębie Sosnowiec) i Arkadiusz Baran (Stal Rzeszów). Największą niewiadomą jest transfer bramkarza Marcina Cabaja. - Znam Marcina jeszcze z występów w Hutniku. Dogadaliśmy się z samym piłkarzem. Wszystko jest w rękach działaczy Podbeskidzia - dodaje Stawowy. Z Cracovią pożegnali się Andrzej Bednarz i Łukasz Hermaniuk.\n"Pasy" rozpoczynają przygotowania w najbliższą sobotę, a w niedzielę zagrają w turnieju halowym. W poniedziałek wyruszają na pierwszy obóz przygotowawczy do Koninek.\nMeczu, jak to miało miejsce podczas ostatnich czterdziestu dwóch treningów noworocznych, nie poprowadził tym razem Maciej Madeja. Były długoletni sędzia piłkarski, obecnie kierownik drużyny "Pasów", niedawno złamał nogę i leży w szpitalu.\nWaldemar Kordyl (współpraca Jarosław Tomczyk)\nŹródło: Gazeta Wyborcza nr 1 wydanie krakowskie z 2 stycznia 2003 \n2002/03 mecze towarzyskie (Cracovia II)\nTę stronę ostatnio edytowano 9 lip 2013, 20:10.


Europa Narodów - Wystawy\nO Kolończykach w Wielkopolsce…\nSuper User\tWystawy 24 listopad 2020\nKrużganki pofranciszkańskiego klasztoru w Pyzdrach to z pewnością jedyne miejsce, gdzie można byłoby zaprezentować wystawę poświęconą galerii opatów stworzoną pędzlem związanego z tym zakonem brata Adama Swacha, pochodzącego z Czech. Pyzdry to miasto silnie powiązane z pobliskim klasztorem cysterskim w Lądzie nad Wartą, gdzie przez stulecia od 1145 do 1551 r.) w konwencie dominowali bracia pochodzący z Kolonii, metropolitalnego miasta Nadrenii. Nic też dziwnego, ze opat Mikołaj Antoni Łukomski (zm. 1750) przygotowując się do jubileuszu 600.lecia fundacji przypomniał koloński okres w dziejach podległego mu opactwa. Wyrazicielem jego woli był właśnie sprowadzony z Poznania do Lądu, brat Adam Swach, który miał do dyspozycji rękopiśmienny katalog i na jego podstawie stworzył wspomnianą galerię obejmującą 37 przedstawień postaciowych wraz fundatorem księciem Wielkopolskim, Mieszkiem III Starym. Daleka od realiów historycznych zarówno w podpisach, jak i wizerunkach, galeria jest jednym z najcenniejszych dziel stworzonych przez Swacha w lecie 1722 r.\nWystawa w Muzeum w Pyzdrach przybliża nie tylko dzieło zakonnika pochodzącego z Czech, ale cały poczet dostojników, którzy zarządzali opactwem a w 1553 r. procesjonalnie opuścili Ląd i udali się do cysterskich klasztorów na Śląsku (Henryków, Lubiąż).\nProponujemy „obejrzenie” tej wystawy, przypominającej wizerunki opatów poprzez skorzystanie z internetowego katalogu oraz zdjęć prezentujących ekspozycję w Pyzdrach.\nSuper User\tWystawy 20 listopad 2020\nPrezentujemy państwu katalogi wystaw “Kolończycy – Nadrenia w Wielkopolsce” oraz “Wyspiarze. Ludność angielska i szkocka w Wielkopolsce”.\nKolończycy – Nadrenia w Wielkopolsce\nOdnośnik to pliku pdf z katalogiem\nSuper User\tWystawy 14 październik 2020


Gdzie ci Bułgarzy? - Blogerzy Ze SWIATA\nStrona główna Europa Bułgaria Gdzie ci Bułgarzy?\nBułgaria jest krajem Traków. Nie ma pewności czy byli oni autochtonami czy przybyli na teren Bułgarii przed kilkoma tysiącami lat. Zdania naukowców są podzielone. Dowodów brak.\nJednym z ważnych wydarzeń w historii było zjednoczenie trackich plemion zamieszkujących dzisiejsze tereny kraju. Dokonał tego władca Teres w V wieku przed naszą erą tworząc Królestwo Odrysów sięgające od Dunaju (dziś granica Bułgarii) do Morza Marmara. Trakowie niejednokrotnie, na skutek podpisywanych paktów lub wojen, tracili pełną kontrolę nad swoim państwem i w kolejnych epokach było ono na terenie Cesarstwa Rzymskiego (I-V wiek), Bizancjum (1018-1185 r), a na końcu na terenie Imperium Osmańskiego (1396-1878).\nProtobułgarzy, którzy byli nomadami, w IV wieku przybyli do Europy z Azji (z północnej czy z południowej? nie wiadomo – historycy mają na ten temat różne zdania). Część plemion osiedliła się na terenie dzisiejszej Bułgarii. Słowianie zaczęli napływać na Bałkany w VI wieku.\nNapisałam te kilka słów o historii, bo to ona „odpowiada” za dzisiejszy obraz Bałkanów. Skomplikowane i burzliwe dzieje pozostawiły mieszkające obok siebie, różniące się mniej lub bardziej społeczności i ukształtowały charakter ludzi.\nZ badań przeprowadzonych przez szwajcarski Instytut „Igenea” wynika, że dziś ludzie, o których mówimy Bułgarzy mają:\n8% genów Fenicjan.\n„Jednym słowem” prawdziwych Bułgarów w Bułgarii – brak.\nPoprzedni artykułRelikty ZSRR – nostalgiczny tort „Ptasie mleczko”\nNastępny artykuł7 typowych rosyjskich gestów


Zupełnie mięciutkie buciki w kolorze miodowym, dla noworodka. Buciki zostały uszyte w Polsce, z lekkiej dresówki o składzie: bawełna 100%. Butki są wygodne i miękkie, zakończone elastycznym ściągaczem, który można dowolnie odwinąć lub podwinąć. Dzięki ściągaczowi buciki nie zsuwają się z nóżek. Na obu butach znajdują się oryginalne naszywki z gruszką. Niechodki sprawdzą się jako cieplejsze skarpeteczki dla najmłodszych.


Hikvision DS-2CD2112-I • www.kamery-ip.com\nID produktu: 60412\nHikvision DS-2CD2112-I to zewnętrzna, kopułowa kamera IP posiadająca wysokiej klasy przetwornik CMOS, generujący 1.3-megapikselowy obraz. Wspiera technologię kompresji H.264, która redukuje rozmiary plików oraz zmniejsza obciążenie pasma. Do dyspozycji są dwa niezależne strumienie i dwie metody kompresji H.264 lub MJPEG. Dla każdego ze strumieni można precyzyjnie regulować zajętość pasma w przedziale od 32 kbps do 16 Mbps.\nHikvision DS-2CD2112-I posiada funkcję dzień/noc z mechanicznie przesuwanym filtrem podczerwieni oraz wbudowanymi diodami IR. Kamera wyposażona jest w obudowę o klasie szczelności IP66 odporną na niekorzystne warunki atmosferyczne oraz akty wandalizmu o stopniu odporności IK10. Hikvision DS-2CD2112-I może być zasilana poprzez zasilacz 12V DC lub PoE. Zintegrowana funkcja PoE zgodna ze standardem 802.3af redukuje problem z okablowaniem, czyniąc DS-2CD2112-I opłacalnym rozwiązaniem dozoru.\nLens: 4mm@ F2.0, Angle of view: 92.5°(2.8mm), 73.1°(4mm), 46°(6mm), 22°(12mm)\n4x Kamera IP Hikvision DS-2CD2112-I\nInstrukcja obsługi HikVision DS-2CD2112-I\nKarta katalogowa HikVision DS-2CD2112-I


Sprzedam dom : Łódź Górna Górna , ulica Bosmańska, 175 m2, 2550000 PLN, 4 pokoje - Domiporta.pl\nDom na sprzedaż Łódź, Górna, Górna, Bosmańska - 175,4m2\n2 550 000 zł 14 538,20 zł/m2\nDom 175,4m2, 4 pokoje Łódź, Górna, Górna, Bosmańska\nLokalizacja Łódź, Górna, Górna, Bosmańska\nCena za m2 14 538,20 zł/m2\nProponuję Państwu zakup bardzo funkcjonalnego i atrrakcyjnego domu położonego na osiedlu domów jednorodzinnych w dzielnicy Łódź Ruda. Proszę o wcześniejszy kontakt by umówić się na konkretną godzinę prezentacji. Katzryna Kuźnik 794pokaż telefon Agnieszka Draczko 794pokaż telefon. Dom parterowy 175,4 m2 jest usytuowany na prostokątnej działce wydłużonej w kierunku północ-południe o wielkości 2164m2. Teren jest płaski, ogrodzony i posiada lekki spadek w kierunku południowym. Przedmiotowa działka położona jest po wschodniej stronie ulicy Profilowej oraz po stronie południowej ulicy Bosmańskiej. Po lewej stronie budynku mieszkalnego znajduje się wolnostojący garaż dwustanowiskowy o powierzchni użytkowej 30,25 m2. Budowa została zakończona w 2014 r. Ściany zewnętrzne budynku wykonane są z keramzytu. Jest to materiał , który ma wysokie właściwości izolacyjne i małą nasiąkliwość. Dodatkowo ściany ocieplone są wełną mineralną (15 cm), włóknem mineralnym i wykończone tynkiem mineralnym. Dom posiada okna PCV - trzyszybowe. antywłamaniowe renomowanej firmy. Antywłamaniowe są również drzwi wejściowe. Powierzchnie domu ogrzewane są poprzez podłogowy system ogrzewania i uzywany jest do tego, jak również do podgrzania wody - gaz. Nieruchomość ta składa się z: - wiatrołap - 10,20 m2 - pomieszczenie gospodarcze - 11,40 m2 - holl - 16,80 m2 - garderoba - 4,30 m2 - łazienka - 8,50 m2 - pokój - 16,40 m2 - kuchnia - 12,30 m2 - salon - 37,40 m2 - garderoba - 3,70 m2 - pokój - 24,80 m2 - garderoba - 4,70 m2 - pokój - 16,60 m2 - łazienka 8,70 m2 Bezpieczeństwo budynku zapewnia alarm, domofon oraz firma ochroniarska. Zapraszam do kontaktu by umówić się na prezentację. Panie zajmujące się całym procesem sprzedaży i kompleksową obsługą kupujących to: Katarzyna Kużnik - telefon 794pokaż telefon email k.kuznik@frskontaktuj się Agnieszka Draczko - telefon 794pokaż telefon email a.draczko@fskontaktuj się. "Powyższa oferta ma charakter informacyjny i nie jest ofertą w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego. Opis nieruchomości został sporządzony na podstawie informacji uzyskanych od właściciela i może być aktualizowany. Skontaktuj się z nami w celu zapoznania się ze szczegółami oferty." Doradcy finansowi współpracujący z Freedom - Nieruchomości pomagają w organizacji wszystkich formalności niezbędnych do uzyskania kredytu. Zapraszam również do naszego oddziału. Freedom nieruchomości Łódź 1 | 90-039 Łódź, ul. Nawrot 85a/2 (wejście od ul.Wysokiej) tel.: 42 3pokaż telefon | lodz1@feeskontaktuj się | www.freedom-nieruchomosci.pl "Właścicielem ogłoszenia wraz z jego elementami jest Freedom Nieruchomości Sp. z o.o. lub podmioty współpracujące. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie oraz korzystanie z niniejszych materiałów w jakikolwiek inny sposób wykraczający poza dozwolony użytek określony przepisami ustawy z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994, nr 24 poz. 83 z późn. zm.) bez pisemnej zgody Freedom Nieruchomości Sp. z o.o. lub podmiotów współpracujących jest zabronione i może stanowić podstawę odpowiedzialności cywilnej oraz karnej. Ponadto niniejsze materiały stanowią tajemnicę przedsiębiorstwa Freedom Nieruchomości Sp. z o.o. lub podmiotów współpracujących w rozumieniu ustawy z dnia 16 kwietnia 1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. z 2003 r., Nr 153, poz. 1503 z późn. zm.). Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny." Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości ASARI CRM (asaricrm.com)\nNumer oferty: 7869/3685/ODS\nŁódź, Górna, Górna, Bosmańska\n333 m2 0,0792 ha 6 3 889 zł/m2\nZadbany dom do wprowadzenia - Łódź Górna. Działka 792 m.kw Główne atuty nieruchomości: • doskonała komunikacja z centrum • bli...\n160 m2 0,1000 ha 5 6 813 zł/m2\ndom Łódź, Wiskitno\nMam do zaoferowania dom poza centrum miasta! Składający się z parteru, piętra i poddasza użytkowego. Na parterze znajduje się:...\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom Górna, Bosmańska Powierzchnia: 175,4 m2 Cena: 2 550 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 7869/3685/ODS\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Dom Górna, Bosmańska Powierzchnia: 175,4 m2 Cena: 2 550 000 PLN Proszę o kontakt


Niemcy | Portal Promocji Eksportu | BUCHMESSE– Międzynarodowe Targi Książki; Frankfurt/Menem\nStrona główna › Aktualności › BUCHMESSE– Międzynarodowe Targi Książki; Frankfurt/Menem\nBUCHMESSE– Międzynarodowe Targi Książki; Frankfurt/Menem\ndodał: Sławomir Lewandowski | 2015-12-17 12:49:58\nW dniach 10-14 października br. we Frankfurcie/Menem odbywały się Międzynarodowe Targi Książki, które od lat należą do najważniejszych wydarzeń w tej dziedzinie na świecie. W tegorocznej edycji targów wzięło udział ponad 7.000 wystawców z 70 krajów, którzy prezentowali swoją ofertę na 170.000 m². W tej liczbie była również rekordowa liczba wystawców z Polski - 60. Dla porównania w ubiegłym roku we Frankfurcie/Menem gościło 38 wystawców z naszego kraju.\nW tym roku oferta Polski prezentowała się bardzo okazale i obejmowała m. in.: książki dla dzieci, pomoce dydaktyczne, programy komputerowe do nauki, media elektroniczne, gazety, czasopisma, pocztówki, mapy, komiksy, kalendarze, programy telewizyjne, jak również usługi drukarskie. Warto wspomnieć, że na zbiorczym stoisku zorganizowanym przez Instytut Książki (www.instytutksiazki.pl) z Krakowa prezentowały się wszystkie liczące się w Polsce wydawnictwa w liczbie 40, które przedstawiły swoje nowości wydawnicze. W tym gronie były m. in. wydawnictwa oferujące publikacje naukowe (Oficyna Naukowa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, PWN, Wydawnictwa Edukacyjne Parpamedia, Instytut Pamięci Narodowej, Wydawnictwo Uniwersytetu Warszawskiego), literaturę piękną (Wydawnictwo Literackie, Biały Kruk, Znak, Wydawnictwo Arkady, Nasza Księgarnia, Czytelnik, Świat Książki, a także Bellona) jak również oficyny oferujące pozycje religijne (Wydawnictwo Św. Wojciech, W Drodze, W.A.B.).\nBardzo dobrze prezentowała się też oferta polskich firm w zakresie e-learning. Na uwagę zasługuje tu szczególnie stoisko firmy Young Digital Planet z Gdańska (www.ydp.eu ). Firma posiada ponad 20-letnie doświadczenie w elektronicznych podręcznikach i pomocach do naukowych. Obecnie należy już do światowej czołówki w swojej dziedzinie. Zatrudnia ok. 350 pracowników i co ważne cały proces tworzenia tych programów odbywa się w zakładzie, bez zlecania jakichkolwiek usług na zewnątrz. Young Digital Planet wchodzi dynamicznie na rynek niemiecki. Spółka może się pochwalić dużym zleceniem realizowanym od 2010r. na rzecz Stowarzyszenia Niemieckich Wydawców skupiających ponad 80 wydawnictw. Dostarczane kursy są dostosowane do niemieckiego rynku i potrzeb uczniów w Niemczech. W tym samym segmencie działa firma SuperMemo World (www.supermemo.net ) która zajmuje się dostarczaniem użytkownikom wygodnych i efektywnych rozwiązań wspomagających uczenie, które oparte są na unikalnej metodzie optymalizacji powtórek SuperMemo. Firma powstała w 1991r. i w międzyczasie zdobyła już liczne nagrody i wyróżnienia, jak: Złoty medal Targów Poznańskich, Infosystem w 1994r., Wybór roku 1995 czytelników PC World Komputer, Produkt Roku 1997 przyznany przez redakcję PC Kuriera, Nagroda Cena/Jakość magazynu PC Format w 2009 roku.\nNa targach swoje usługi oferowały też polskie drukarnie, jak np.: Drukarnia Skleniarz (www.skleniarz.eu ) oraz Drukarnia Tolek (www.tolek.com.pl ). Obie firmy współpracują już z niemieckimi wydawnictwami, którzy są największymi zleceniodawcami spośród klientów zagranicznych. Dzięki poprawie wizerunku, dopracowaniu oferty obu drukarniom udało się w ostatnich latach zdobyć o wiele lepsze pozycjonowanie w najważniejszych wyszukiwarkach, jak Google. Zaowocowało to nowymi zleceniami z zagranicy.\nWarto wspomnieć o udziale wydawnictwa Murator Expo (www.muratorexpo.pl ) które jest głównym organizatorem międzynarodowych targów książki w Warszawie mających już wieloletnią historię. Przedstawiciele wydawnictwa zachęcali uczestników targów Buchmesse do udziału w tej imprezie, która z każdym rokiem zdobywa na znaczeniu. W tegorocznej edycji targów wzięło udział ponad 600 wystawców z 19 krajów. Kolejna edycja targów odbędzie się w dniach 16-19 maja 2013r. na nowo otwartym Stadionie Narodowym w Warszawie. Organizatorzy spodziewają się, że w przyszłym roku w targach weźmie udział ok. 800 wystawców.\nZ polskimi wystawcami spotkali się na ich stoiskach przedstawiciele WPHI Kolonia. W rozmowach poruszano m.in. możliwości dofinansowania polskich firm w ramach programów oferowanych przez Ministerstwo Gospodarki i innych instrumentów wsparcia działań proeksportowych. Przedstawiciele Wydziału proponowali także promocję swojej oferty poprzez comiesięczny Newsletter w j. niemieckim oraz stronę internetową.