Mężczyzna podejrzany o dwa morderstwa aresztowany - Wilanów\n14.03.2014 15:20 postawiono mu już zarzuty\nMężczyzna podejrzany o dwa morderstwa aresztowany\nO zatrzymaniu mężczyzny mówi Mariusz Mrozek, rzecznik stołecznej policjifot. KSP / film:TVN24\n52-letni mężczyzna podejrzany o dokonanie w 2013 roku dwóch brutalnych morderstw na terenie Warszawy został w piątek aresztowany na trzy miesiące - zdecydował stołeczny sąd. Jerzy B. nie przyznał się do zarzutów i złożył wyjaśnienia. Grozi mu dożywocie.\nTajemnicze morderstwa. "Podobna metoda działania sprawcy"\nWciąż nie została wyjaśniona przez policję sprawa dwóch podobnych brutalnych morderstw w Warszawie. Od ciosów nożem zginęli emerytowany lekarz i... WIĘCEJ »\n- We wtorek policjanci zatrzymali 52-letniego mężczyznę podejrzewanego o dokonanie dwóch zabójstw. Te zdarzenie miały miejsce w lutym i sierpniu 2013 roku. Jedno miało miejsce na terenie Wilanowa drugie na terenie Ursynowa- powiedział na antenie TVN24 Mariusz Mrozek, rzecznik stołecznej policji. - Ofiarami byli 69- letni mężczyzna i 63- letnia kobieta. Chcieli oni sprzedać lub wynająć swoje domy. W tych domach znaleziono ich ciała- dodaje.\n- Zatrzymany to Jerzy B. mieszkaniec Warszawy - powiedział na antenie TVN24 Przemysław Nowak, rzecznik prokuratury okręgowej.\n- Jest pewna wątpliwość co do motywu. W przypadku jednego z zabójstw istnieje dowód, który wskazuje na motyw o charakterze rabunkowym. W przypadku drugiego zabójstwa motyw nie jest jasny i w tym zakresie również prowadzimy postępowanie- poinformował Nowak.\nMężczyzna nie przyznał się do winy. - Złożył wyjaśnienia, które są sprzeczne z przez nas zgromadzonym materiałem dowodowym- powiedział Nowak. Jak jednak dodał, w momencie zatrzymania w mieszkaniu i w samochodzie podejrzanego znaleziono telefony komórkowe, z których dzwoniono do ofiar, umawiając się z nimi na oglądanie mieszkań. - Dla nas jest to podstawowy dowód o charakterze procesowym, o którym możemy mówić i go pokazywać- stwierdził.\nZarzuty i tymczasowy areszt\nMężczyzna usłyszał już podwójny zarzut zabójstwa. Grozi za to nawet dożywocie. Jak poinformował Mrozek, w piątek do sądu trafi wniosek o jego tymczasowe aresztowanie.\n- Śledztwo będzie nadal kontynuowane. Będziemy starali się uzupełnić materiał dowodowy, weryfikować wersję linii obrony przedstawioną przez podejrzanego oraz uzyskiwać nowy materiał dowodowy- powiedział Nowak.\nO sprawie pisaliśmy we wrześniu ubiegłego roku. Nie wykluczano wówczas, że w Warszawie działa seryjny morderca.\nProkuratura o zatrzymanym mężczyźniefot. KSP/ film:TVN24\nZatrzymano 52-letniego mężczyznę fot. ksp\nzgłoś naruszenie odpowiedz 15.03.2014 00:16 ~Ela\nOd roku szpieguje mnie parę osób, raczej żuli złodziei z osiedla Sadyba. Obserwują jak wychodzę z domu,jak wracam. Czasami wsiadają za mną do autobusu, czy napataczają się na mnie jak idę.Kontaktują się ze swoimi przez komórki i widocznie podaja sobie lokalizacje gdzie jestem. Boje się, ze mnie ktoś okradnie. W tamtym roku zrobiłam zdjęcia złodziejowi w czasie jak kradł rower pod Carrefourem na Sasybie. Mam w domu zdjęcia. Zdjęcia były robione wieczorem, ale wszystko widać.Potem jeden z nich (udający pijanego na zdjęciu, a pewnie stał na czatach)zaczął też mnie szpiegować. Najbardziej bezczelnie mnie zaskakuje (nie wiem skąd on wyskakuje i znajduje się przede mną) jeden tym, któremu zaczęłam robić od razu zdjęcia. Teraz jak się napatoczy to chowa twarz. Jedno zdjęcie zrobiłam z bliska. Podaję link do jego zdjęcia, bo podobny do tego z artykułu (szkoda, że ma zasłoniętą większą część twarzy) co rzekomo chciał kupić te mieszkania:\nzgłoś naruszenie odpowiedz 15.03.2014 00:14 ~Ela\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 20:47 ~RoT\nCo to za broń w ręku policjanta?\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 17:23 ~nierodowit…\nZNOWU RODOWITY WARSZAWIAK...\nDla Ciebie każdy mieszkaniec Warszawy to rodowity? To w takim razie czym są przyjezdne słoje? One tu nie mieszkają tylko koczują? Wg. mnie każdy kto tu mieszka jest mieszkańcem Warszawy i nie jest ważne skąd pochodzi, a w artykule nie jest powiedziane, że to rodowity.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 16:13 ~nnz\nSeryjny morderca to taki, który zabił min. 3 osoby, to tak dla jasności\nCzemu nie 4 lub 5\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 15:48 ~Realista\nSpołeczność będzie płaciła tysiące miesięcznie za jego utrzymanie !\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 15:30 ~seb\nKawal chlopa z niego\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 15:19 ~Marcin\nZabójstwo a nie morderstwo!!!! W Polsce kk wyraźnie w art. 148 wskazuje na zabójstwo!!!\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 14:53 ~asas\nemeryturę ma już załatwiona i to bez ZUS-u\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.03.2014 14:06 ~Tak pytam\nskąd wiesz i dlaczego " Znowu " ?


Wynajmę mieszkanie 45 m² ul. Słonecznikowa, Kraków, Zwierzyniec\nnumer ogłoszenia: 502341\nDo wynajęcia 2-pok mieszkanie o pow. 45m2, usytuowane na 2 piętrze w nowoczesnej zabudowie przy ul. Słonecznikowej, tuż obok Błoń Krakowskich.\nMieszkanie składa się z przejściowego pokoju w którym zlokalizowany jest sprytnie ukryty aneks kuchenny, pokoju oraz łazienki z wc. Na wyposażeniu mieszkania znajduje się aneks kuchenny wraz z wbudowaną lodówką, płyta elektryczną 2 palnikową oraz dwa łóżka. (...)\nMieszkanie składa się z przejściowego pokoju w którym zlokalizowany jest sprytnie ukryty aneks kuchenny, pokoju oraz łazienki z wc. Na wyposażeniu mieszkania znajduje się aneks kuchenny wraz z wbudowaną lodówką, płyta elektryczną 2 palnikową oraz dwa łóżka.\nCześć! Zerknij na tę nieruchomość na Nieruchomosci-online.pl! https://n-o.pl/9YY6BG\nCześć! Zerknij na tę nieruchomość na Nieruchomosci-online.pl! https://krakow.nieruchomosci-online.pl/mieszkanie,na-wynajem/19755047.html\nCzesc! Zerknij na te nieruchomosc na Nieruchomosci-online.pl! https://www.nieruchomosci-online.pl/19755047.html\nCzesc! Zerknij na te nieruchomosc na Nieruchomosci-online.pl! https://krakow.nieruchomosci-online.pl/mieszkanie,na-wynajem/19755047.html


E-branding | Blog o Firmie\nE-branding czyli o budowaniu marki w Internecie\n/ 5 Comments\tCześć!\nNa początku tego wpisu chciałbym, abyś odpowiedział sobie na jedno pytanie. Czy Twoja firma prowadzi świadome działania prowadzące do budowania swojej marki w Internecie? Jeśli odpowiedziałeś „tak” to proponuję Ci przeczytać mój kolejny wpis, jeśli natomiast Twoja odpowiedź brzmiała „nie”, „nie wiem”, „może” w takim razie proponuję, abyś przeczytał do końca ten wpis:)\nPierwszą kwestią jest określenie przez Ciebie celu. Czy chodzi Ci o zwiększenie sprzedaży? Ocieplenie wizerunku Twej marki? A może dotarcie z określonym przekazem do odpowiednio skalkulowanej grupy odbiorców? Kiedy już zdefiniujesz swój cel, przeznacz sobie odpowiedni budżet i zgłoś się do jakieś dobrej agencji marketingowej, aby zajęli się resztą 😉\nNa początek zaprojektuj oraz stwórz swoją firmową stronę www (oczywiście, jeśli się a tym nie znasz lub nie masz czasu, to zleć to profesjonalistom). Bardzo ważne jest, aby Twoja strona była estetyczna! Pamiętaj, że dla niektórych będzie to pierwszy kontakt z Twoją firmą, więc zbuduj u potencjalnego klienta dobre wrażenie! Na Twojej stronce www możesz zachęcać odwiedzających do zapisywania się na Twojego newslettera, aby byli na bieżąco z promocjami oraz mogli obserwować jak Twoja firma się rozwija. Przy okazji możesz też powoli budować swoją listę mailingową. Warto często aktualizować swoją stronę www. Wdrażasz nowy produkt? Pokaż to na swojej stronce. Zmieniasz siedzibę lub oddział firmy? Napisz o tym! Powiększasz załogę? Wspomnij o tym na stronce! Jeżeli prowadzisz e-sklep to oczywiście zsynchronizuj go z najbardziej popularnymi porównywarkami tj. Skąpiec, Ceneo, etc.\nW dzisiejszych czasach posiadanie przez firmę / organizację tylko strony internetowej to zdecydowanie za mało, aby być właściwie (czyt. zgodnie z Twoimi założeniami) odbieranym przez potencjalnych klientów i / lub userów. Co robi każdy potencjalny klient lub użytkownik, zanim zdecyduje się skorzystać z Twoich usług? Sprawdza Cię:) Szuka opinii na Twój temat na różnych forach, blogach, mikroblogach, w social media, pyta swoich znajomych, etc. Nie masz profilu fan page na fejsie? Może warto tam być? Pamiętaj, tylko aby prowadzenia takiego profilu miało sens, musisz poświęcić na to każdego dnia trochę czasu, aby ktoś, kto wejdzie tam po raz pierwszy, widział, że jest tam prawdziwe życie, są na nim komentarze, konkursy, nagrody, etc. Może warto założyć również konto na twitterze? To zależy, jaki rodzaj biznesu prowadzisz oraz jak dużo swojego czasu / czasu osoby, która będzie się tym zajmować, musisz na to przeznaczyć. Generalnie na razie w PL modniejszy jest cały czas FB niże twitter, natomiast w USA dokładnie na odwrót.\nTwoi klienci są na branżowych forach i dyskutują o Twoich produktach? Dlaczego jeszcze nie było tam Ciebie lub Twojego przedstawiciela? Odezwij się do nich, nawiąż z nimi kontakt i pokaż, dlaczego to właśnie Ty jesteś najlepszy. Oczywiście nie mam tutaj na myśli podszywanie się pod fałszywego zadowolonego klienta Twojej firmy, który nachalnie poleca jej usługi. Uczciwiej oraz bardziej profesjonalnie jest od razu przedstawić się jako oficjalny przedstawiciel firmy, który z troską pochyla się nad problemami swoich potencjalnych klientów. Naprawdę, w ten sposób można dużo więcej osiągnąć. Osobiście to przetestowałem. Aby przyciągnąć więcej nowych klientów do mojej firmy, zapełniłem przeróżne fora branżowe opiniami rzekomych klientów nt tego, jak superhiperekstra jest mój produkt i co? Jak na razie zero odpowiedzi. Postanowiłem więc, bardziej z ciekawości wstawić jeden post jako oficjalny pracownik firmy podając swoje prawdziwe imię, nazwisko oraz swojego e-maila. Efekt? W ciągu kilku następnych tygodni miałem 3 zapytania od nowych klientów oraz jeden telefon od bardzo dużego klienta.\nWarto przygotować dla swoich klientów programy lojalnościowe w Internecie, konkursy z nagrodami na swoim fan pagu. Zachęć swoich klientów do pozostawienia o Tobie rekomendacji. Są specjalne serwisy jak np. opineo.pl, które są do tego dedykowane. Oczywiście nie oczekuj, że każdy Twój klient (nawet jeśli był mega zadowolony) zostawi tam swój pozytywny komentarz o Twojej firmie. Musisz go do tego zachęcić, np. poprzez drobny podarek, to może być trafne rozwiązanie. Świetnie rozwiązał to np. internetowy kantor Cinkciarz, który po transakcji wymiany waluty przekazuje swojemu klientowi mały rabat na kolejną transakcje w zamian za pozostawienie opinii na portalu opineo.pl. Ten e-kantor nie tylko buduje swój pozytywny wizerunek, ale przywiązuje również do siebie klienta, który wie, że kolejnym razem otrzyma u niego kolejny rabat (oczywiście pod warunkiem pozostawienie komentarza w portalu opineo 😉\nJeżeli masz firmę, która specjalizuje się w konkretnej działce usługowej np. księgowość, porady prawne, gabinet lekarski to może warto, abyś prowadził bloga lub chociaż mikrobloga. Czym się różnią od siebie? Nie ma jakieś oficjalnej obowiązującej definicji, ale przyjmuje się, że mikroblog to coś w rodzaju aktualności, które prowadzisz np. na części Twojej strony głównej lub w dziale aktualności. Najczęściej krótkie wpisy informacyjne, aby Twoi klienci byli up to date. Jeżeli masz więcej czasu lub znajdziesz kogoś, kto będzie znał się na rzeczy (czyli posiadał wiedzę ekspercką z tematyki bloga) to bardziej prestiżowo prezentuje się prowadzenie własnego bloga. Jeśli Twój blog jest regularnie odwiedzany i komentowany przez Twoich klientów, kontrahentów, kolegów po fachu, etc. to znaczy, że zbudowałeś wokół niego małą społeczność wiernych czytelników:) A może nie lubisz pisać i lepiej czujesz się przed kamerami? Wtedy warto pomyśleć o własnym vlogu. Możesz założyć sobie swój własny kanał na youtube i tworzyć filmiki, np. udzielając porad, przeprowadzając testy Twoich produktów, etc. sky is the limit 😉\nIstnieje jeszcze wiele innych sposób na budowanie odpowiedniego e-branding firmy. Jak często to bywa, wszystko zależy od pieniędzy, które chciałbyś na takie działania przeznaczyć oraz Twojej wyobraźni. Możesz np. zlecić w mediach internetowych cykl artykułów sponsorowanych na temat Twojej firmy lub Twojego produktu, jeżeli szukasz dofinansowania i chcesz, aby Twój projekt seed już zaczął się pozytywnie kojarzyć możesz spróbować crowdfundingu (czyli społecznościowej zbiórce pieniędzy na wskazany najlepiej szczytny cel, o którym wpis będzie niebawem).\nAby móc mierzyć i monitować Twoje poczynania warto skorzystać z dostępnych na rynku narządzi do monitoringu Internetu, w kolejnym wpisie powiem Ci, jakie to są narzędzia, jakie mają funkcje oraz ile to wszystko może kosztować:)\nDzięki za przeczytanie tego wpisu mam nadzieje, że się podobał:) Jeżeli chciałbyś coś dodać, nie zgadzasz się z czymś lub podpisujesz się pod tym wpisem w 100%, to nie siedź cicho, tylko komentuj! 😉\ne-branding dla firmy, e-marketing w firmie, Marketing w firmie, narzędzia dla firmy\nbudowa markie-branding dla firmye-marketing dla firmy\tPrevious post\tWłasny księgowy vs księgowość internetowa\tNext post\tNarzędzia do monitoringu Internetu i konkurencji\t5 Comments\tKasia 11 czerwca 2015 at 14:58\nWskazówki są. Teraz największy problem to przygotowanie całego wizerunku firmy, by wszystko było spójne. Każde takie działanie będzie z pewnością ulegać pewnym modyfikacją w trakcie jego prowadzenia. Każdy ruch musi być przemyślany. I każdy kanał trzeba przemyśleć i stwierdzić, czy jest tak naprawdę potrzebny i co może przynieść.\nReply\tBlogoFirmie.pl (Post author)\t11 czerwca 2015 at 17:30\nKasia, dzięki za Twój koment. Oczywiście każdy promocyjny krok oraz kanał muszą być rozważnie wybierane. Dla niektórych firm posiadanie profili w social media raczej nie jest dobrym posunięciem, np. dla zakładu pogrzebowego lub hurtowanii specjalistycznego sprzętu do ciągników rolniczych, etc.\nReply\tAlicja 25 września 2015 at 20:59\nCiekawy artykuł. Współcześnie strona firmowa to podstawa. Dzięki niej możemy przekazać klientowi ogrom treści dotyczących firmy oraz ofert. Lista mailingowa to również dobry sposób aby poinformować klientów o nowych produktach bądź usługach, Według mnie wystarczy strona internetowa i jej wysoka pozycja w wyszukiwarce google. Większość firm ma tyle zleceń, że nie ma czasu na prowadzenie bloga czy zakładanie kont na social mediach. Chociaż jeśli grupą docelową firmy są młodzi ludzie to social media mogą okazać się skuteczne.\nAlicjo dzięki za Twój koment.\nPrzy niektórych rodzajach biznesu, szczególnie B2C korzystanie z social media naprawdę może być skuteczne.\nReply\tKarol 7 marca 2016 at 14:55\nWedług mnie walka o markę jest coraz ważniejsza, nie bez powodu wycena znaku towarowego jest coraz bardziej popularna i są całe firmy które się zajmują takimi szacunkami.


justbreathe - profil w Wykop.pl\njustbreathe od 5 lat 5 mies. na Wykopie\njustbreathe 21 godz. temu via Wykop Mobilny (Android)\nOdniosę się do ostatniej części wypowiedzi - zdajesz sobie sprawę, że to tylko jeden z wielu frontów? Taka "pseudo ekologia", jak to nazwałeś, wpływa na ogólną świadomość konsumentów. Na podstawie tego korporacje powoli zaczynają dostrzegać kolejne trendy do których się dopasowują, bo ludzie postrzegają już coraz częściej bycie eko jako "modne". To przekłada się bezpośrednio na pieniądze (bo widzą co ludzie zaczęli kupować) dla korpo i dopiero wtedy mają bezpośredni sygnał, żeby zmienić swoje produkty i ograniczyć śmiecenie. Potem za ciosem mogą iść kolejne i kolejne firmy / ich produkty. pokaż całość\n@postacie tass.com #swiat #rosja #rosjawstajezkolan #emigracja #finlandia #czlowiekskurwiel +4 inne\n163 komentarze opublikowany 1 dzień 7 godz. temu\njustbreathe 1 dzień 7 godz. temu\njustbreathe 1 dzień 6 godz. temu\njustbreathe 1 dzień 8 godz. temu\n@wyindywidualizowanyentuzjasta: Ale nie rozumiesz, że istnieje takie PRAWO? Istnieje ZAPIS, który ktoś kiedyś zapisał w książce więc zgodnie z prawicowymi poglądami to jest świętość i jak się nie zgadzasz, to jest to PRAWNIE uregulowane. Ogólnie prawo jest taką tarczą, kiedy ciężko jest coś uzasadnić argumentami społeczno-moralnościowymi.\npokaż spoiler Chyba, że jest jakiś zapis prawny, który im nie leży w zgodzie z prawicowymi poglądami, to wtedy już nie trzeba tego respektować i można robić cokolwiek a potem płakać o zamykaniu ust, gdy ci wjeżdżają na chatę o 4 rano. xD\n@Ponzi: No tak, bo mało jest przykładów oszustów finansowych, którzy zdążyli uciec przed policją. xD A, że temu jednemu się udało no to już musi być spisek. Z jednej strony państwo chroni lewicę w szczeólny sposób, z drugiej PiS jedzie po LGBT i lewicy - jak to w końcu jest? Rządzą nami te lewaki, czy te prawaki? Manipuluje PiS czy jakiś Soros? xD W spoilerze podpowiedź.\npokaż spoiler Jednostkowe przykłady nie potwierdzają ogólnego wyglądu sytuacji, który w wielu przypadkach jest wręcz niemożliwy do określenia. I co ma piernik do wiatraka w tym wypadku? Gaweł powinien siedzieć, Matecki też o ile jest na to paragraf, bo na pewno jest niemoralną szują.\n283 komentarze opublikowany 1 dzień 22 godz. temu\njustbreathe 1 dzień 11 godz. temu\n@silver2004: Nic sobie nie spaprał, ludzie dalej go oglądają a przejmują się głównie ci, którzy w ogóle tego syfu nie widzą na codzień. Nic się nie zmieni, telewizja dalej będzie bagnem a Hajzer będzie żył i robił gówno. Ot i cała historyja.\njustbreathe 2 dni temu\n@Naczelny_Cenzopapista: No bo w Chinach to na pewno masz k%##a pewność, że wrócisz a twoja rodzina nie pójdzie do obozu pracy xD\n@Naczelny_Cenzopapista: Faktycznie, prawie totalitarne chiny to jak polska XD co ja będę z debilem dyskutował\nWyKoPieCieZLE 6 dni temu\n#blackfriday #promocje w sklepie Booci -35% na wszystko\njustbreathe 6 dni temu via Wykop Mobilny (Android)\n@WyKoPieCieZLE: nowobogackie baby z kryzysem wieku średniego lubią to xD\njustbreathe 1 tydz. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@reddml: Sądząc po tym jak się wypowiadasz i jak cię ruszył ten głupi obrazek ze świnią, to masz raczej problemy z agresją po prostu a nie "odwagę i szczerość". Już mnóstwo takich ludzi jak Ty spotkałem na swojej drodze i łączyło ich właśnie to + inteligencja lekko poniżej przeciętnej. Także podtrzymuję swoje zdanie, że jesteś bucem i właśnie przez to w necie wolę być anonimowy, bo jeszcze kiedyś taki psychol twojego pokroju mnie znajdzie tylko dlatego, że mu śmiałem wypomnieć jego buractwo. Także nie sram ze strachu, tylko spokojnie siedzę i się z ciebie śmieję, internetowy napinaczu :) pokaż całość\n@reddml: Ja w tym obrazku widzę jedynie satyrę na ruch narodowy, onr i wszystkie inne patriotyczne odpady. Bo nie na tym co oni robią patriotyzm polega i tylko ośmieszają siebie i Polskę na arenie międzynarodowej. Trzeba żyć w bańce żeby się nie zorientować, że opieranie swojej miłości do ojczyzny wyłącznie na przeszłych zwycięstwach i niewidzialnych wrogach to oszołomstwo.\n+: MrMarcin93, KristoFuller +480 innych\n@ethics: o kurwa, czy Ty się właśnie striggerowałeś czyimś nostalgicznym wspomnieniem z dzieciństwa? XD\n+: Caleb88, LukasDiesel +17 innych\n+: karamazov, loczekdk +1735 innych\n@ego44: No i git, od kiedy zięba włączył się do polityki to urojenia prawakoidalne i słuchanie jego bredni idą w parze (vide Twoje profilowe xD)\n@inozytol: Chodzi mi o to, że Polski alt-right i alt-med idą w parze bardzo często. Zwłaszcza, że Zięba sam popiera oba\n+: hamborgir, Stefancveluszko +1248 innych\n@Mescuda: urojenia wykopoidalne part 2137\n+: jPaolo2, geuze +17 innych\nNiechcesieobudzic 1 tydz. temu via Android\n+: RobieZdrowaZupke, Crystal167 +218 innych\n@Przegrywex: kurde bele tera trzeba wszystkie memesy skasować :/ halo internet, słyszycie mnie??\n+: hubi900, Shazi +6 innych\n@deathcoder: Mogłeś jego prawnikowi powiedzieć wcześniej, biedak bez sensu pisał do nich xDDDDD\n+: diabelskie_nasienie, mokry_sen_polonisty +80 innych\n@vin42: Tak to sobie tłumacz. Miałem przy tobie notkę "zboczeniec" i nawet nie pamiętam jak dawno temu musiałem ją napisać, ale pewnie długo przed tym wpisem xD\n+: messi456, ImDanny +1 inny\n@vin42: XD aż mnie nostalgia dopadła przez twoje metody jak z klas 1-3 podstawówki\nA pod artykułem na wp o akcji z twarzą galerii coś takiego :D\n(patrz screen przelewu)\n+: TymRazemNieBedeBordo, Zombina +161 innych\nNormalni ludzie się dogadają poza sądem dla dobra dziecka\n@bolo1: Kurwa, OPie. Co w przypadku, gdy taki ojciec ma w dupie własne dzieci i ich nie wychowa a kochająca je matka może mieć problemy żeby poradzić sobie nagle z samotnym odchowaniem dwójki, albo i trójki bez pomocy finansowej, bo sama się utrzyma ale we czwórkę już może być ciężko? Oddać je do domu dziecka? Chyba nie muszę tutaj udowadniać jak wpływa na ludzi wychowanie bez jednego rodzica, co dopiero bez obojga. Bo jest już na ten temat mnóstwo badań.\nJak już decydujesz się włożyć bez zabezpieczeń, albo świadomie zapładniasz kobietę to jednocześnie przyjmujesz do wiadomości obowiązek zadbania o życie, które właśnie tworzysz. Jeżeli potem ci się "odwidzi" to zjebałeś i ponosisz za to konsekwencje, przynajmniej finansowe jeżeli ci nie zależy.\nSkrajne przypadki "łapania na dziecko" odstawiam w tym momencie na bok, bo to inna bajka. Ale w przypadku bardziej normalnego przebiegu zakładania rodziny - jak już "zaliczyłeś", to płać. pokaż całość\n+: wespazjan, wojskowy-onanista1 +18 innych\n@Rurecki: Wykop to przecież portal ze śmiesznymi przegrywami, ktoś się pomylił w opisach xDD\n+: HeadH, Blackweed\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika justbreathe\nPopularne tagi justbreathe\n#heheszki (4) #wroclaw (4) #coolstory (2) #gorzkiezale (2) #muzyka (2) #rozowypasek (2) #truestory (2) #chwalesie (1) #cotusieodpierdala (1) #dzieci (1) #facebookcontent (1) #gry (1) #humor (1) #humorobrazkowy (1) #nocnazmiana (1) #policja (1) #programowanie (1) #rozrywka (1) #seba (1) #tworczoscwlasna (1) #void (1)


ADELA SZYJE: Głosowanie trwa - podaruj mi swój głos:)\nGłosowanie trwa - podaruj mi swój głos:) blog roku 2013, blog roku pasje i zainteresowania, głosowanie sms na blog roku 2013, maszyna singer 2250 w lidlu, nici lidl, nożyczki crelando lidl, owerlok singer 14SH754\nStało się:) Pierwsze głosy już zostały oddane na mój blog! DZIĘKUJĘ!!!!!!!!Wczoraj uruchomiono linię do głosowania. Pisałam jakiś czas temu, że zgłosiłam blog do konkursu (tutaj można przeczytać). Jest konkurs - są emocje, marzenia i chęci. Ja mam chęć uczestniczyć w tym konkursie nadal. Teraz to Wasze głosy decydują o nominacji do kolejnego etapu konkursu Blog Roku 2013. Od wczoraj można głosować na mój blog i inne również:)\nZastanawiałam się czy pisać tego posta czy nie pisać...Dumałam, myślałam. Był moment, że nawet pomyślałam, że jak ktoś ma zagłosować to zagłosuje a jak nie to nie, więc po co pisać....Wzięłam jednak udział w konkursie, podjęłam wyzwanie i mam chęć razem z Wami (tak, tak, bez Was na tym etapie nie mam szans) powalczyć o to, aby przejść do kolejnego etapu.\nw treści SMS F00054 jest znak 0, cyfra zero a nie literka O,\nnie należy również wstawiać spacji.\nKoszt wysłania SMS to 1,23 zł z VAT – pieniądze te na pewno nie pójdą jednak na darmo! Dochód zebrany z SMS zostanie przekazany łódzkiej Fundacji Gajusz, która prowadzi hospicjum dla dzieci osieroconych.\nZ jednego numeru telefonu można oddać po jednym głosie na jeden blog. Oznacza to, że można głosować na różne blogi, ale tylko raz na każdy z nich. Zagłosowanie na mój blog nie zamyka drogi do głosowania na inne blogi, które lubicie:)\nGłosowanie będzie trwało tylko do 6 lutego 2014 do godziny 12.00\nKiedy zgłosiłam się do konkursu poza słowami wsparcia usłyszałam, że taki świeży blog jak mój nie ma szans... Może ma....Może nie ma....Nie wiem:) Wiem jednak, że podobnie jak "nie szata zdobi człowieka", tak nie wiek bloga decyduje o jego dalszym udziale w konkursie - choć pewnie im starszy blog, tym więcej czytelników i tym większe prawdopodobieństwo uzyskania wielu głosów. Co tam:) Mój młodziutki, trzymiesięczny blog jest moim trzecim dzieckiem (dwójkę mam w realnym świecie) - miłowanym i pielęgnowanym. Ostatnio nawet się zastanawiałam czy moje szycie mogłoby istnieć bez blogowania? Doszłam do wniosku, że szycie i blogowanie to system naczyń powiązanych - bez szycia nie byłoby bloga a bez bloga nie dostałabym tyle wsparcia dla mojego szycia:) W ciągu tych trzech miesięcy nauczyłam się więcej niż przypuszczałam, że mogę, że dam radę. W ciągu tych trzech miesięcy napisałam kilkadziesiąt postów, w których pokazałam swoje sukcesy szyciowe, błędy, porażki, radości. Nakupiłam całą szafę materiałów:) - będzie się szyło:)\nByłam pewna, że przynajmniej przez długi, długi czas pisać na blogu będę sama dla siebie, ewentualnie ktoś "przez dziurkę od klucza" będzie podglądał co tam u mnie się szyje i jak szyje.....Nie spodziewałam się, że w tak krótkim czasie poznam tyle wspaniałych osób, które podzielą się ze mną radą, dobrym słowem, wsparciem. Motywacji mi nie brakuje, również dzięki Wam. Wszyscy, którzy do mnie zaglądacie, komentujecie, piszecie czy milczycie - jesteście częścią tego bloga. Bez Was moje pisanie byłoby mniej warte i nie jest to tylko slogan marketingowy:) To, że blog powstał, istnieje, że zgłosiłam go do konkursu to również Wasza zasługa choć decyzja w pełni moja:) Dodajecie mi skrzydeł od początku powstania bloga. Dziękuję!\nDzisiaj proszę o głosy - bez nich nie mam szans... na przejście do kolejnego etapu. Do finału daleka droga, teraz kluczem jest przejść przez pierwsze eliminacje. Zatem jeżeli uważacie, że warto dać mi szansę, macie chęci i możliwości - wyślijcie SMS, poinformujcie znajomych (może będą chcieli zagłosować), udostępnijcie banerek z moim numerem....\nPo pierwszym przeliczeniu głosów (odbywa się co 12 godzin) mam jedną kropeczkę, co oznacza, że tylko wczoraj zostało oddanych na mój blog od 1 do 5 głosów. DZIĘKUJĘ!!!! To dla mnie wiele znaczy, że ktoś z Was to zrobił. Dajmy czadu! Kolejne przeliczanie głosów już niedługo a samo głosowanie trwa do 6 lutego.\nGłosowanie na Blog Roku 2013 odbywa się w różnych kategoriach - jest ich 10. Mój blog startuje w kategorii Pasje i Zainteresowania. Ja sama już zagłosowałam na kilka blogów, które poznałam dzięki temu konkursowi i mnie zachwyciły. Polecam Wam zapoznanie się z blogami, które są zgłoszone do konkursu - o tutaj. Jest wśród nich wiele "perełek". Ciekawa jestem czy przejdą dalej...Trzymam za te blogi kciuki.\nKorzystając z okazji pisania tego posta chciałabym Wam polecić zapoznanie się również z blogami moich "blogowych koleżanek", które również wzięły udział w konkursie i startują w kategorii Twórczość Artystyczna. Czytam i odwiedzam te blogi regularnie:)\n- blog FirANNY, która piękne firany tworzy\n- blog Zaszewki, która szyje cudnie rzeczy różne\nNo to się rozpisałam:)\nblog roku 2013, blog roku pasje i zainteresowania, głosowanie sms na blog roku 2013, maszyna singer 2250 w lidlu, nici lidl, nożyczki crelando lidl, owerlok singer 14SH754\nPracownia FIRANNA 31 stycznia 2014 11:31\nTrzymam kciuki!!!!!!!!!! Nie ważne ile głosów...dla nas jest ważne to, że w ogóle są te głosy i że komuś podoba się to, co robimy :) Miło, że o mnie też wspomniałaś :D J aoczywiście zapomniałam o głosowaniu i dopiero dzisiaj mi się przypomniało :( Jestem dzień do tyłu, ale to nic :) Dziękuję bardzo!\nAdela Szyje 31 stycznia 2014 23:08\nFirANNA to prawda - konkurs konkursem, ale najważniejsze to mieć frajdę z szycia i blogowania:))))\nSkrzydlata chatka 31 stycznia 2014 11:52\nJa również trzymam kciuki :) Za Was obie :) Pozdrawiam cieplutko i zapraszam do siebie :)\nAdela Szyje 31 stycznia 2014 23:09\nDziękuję za siebie i za FirANNĘ:))))) Byłam, jestem i będę - lubię odwiedzać Twój blog:))))) Buziaki\nAdela Szyje 31 stycznia 2014 14:16\nDziękuję:) Kciuki potrzebne i nie tylko:) Po kolejnym przeliczeniu są już dwie kulki i 60 miejsce na prawie 400 blogów w kategorii!!!!!!!!!!!!! Głosowanie nawet nie trwa doby i trwać będzie jeszcze kilka dni. Blogi się rozkręcają, zbierają siły, więc Wasze wsparcie potrzebne jest non stop. Każda forma pomocy mile widziana:)\nRudolfina 31 stycznia 2014 16:05\nOddaję się esemesowo ;-) Będę zaciskać kciuki do pierwszej krwi za Twój sukces- należy Ci się! Wszak dzięki Tobie i temu blogowi zostałam zarażona bakcylem szycia, dziękuję za słowa zachęty i kopa do działania. Gorąco życzę powodzenia! :)\nAdela Szyje 31 stycznia 2014 23:12\nRydolfina - wielki buziak dla Ciebie - za oddanie i za tyle cudnych słów. Nie wiedziałam, nie sądziłam, że byłam dla Ciebie "wirusem", który zaraża:)))) Cieszę się podwójnie. Może zdradzisz, gdzie można Cię odwiedzić wirtualnie i pokibicować?\nRudolfina 1 lutego 2014 12:42\nZgodnie z trendami zaszczepiłam się na różne wirusy, ale takiego jak Ty nie przewidziałam ;-) No i całe moje szczęście! Dzięki Tobie szyję z dużą przyjemnością, a napęd daje mi Twój ogromny szyciowy progres w tak krótkim czasie- od małych duperelek do haftowania pościeli - szacun! :) Nie jestem jeszcze na etapie takich Himalajów, a na moich rodzinnych Górach Kaczawskich - tu królują na razie małe formy, popierdółki do domu, zabawki- szmacianki pod różną postacią oraz poduchy. Ale śmiało mogę powiedzieć, że z dnia na dzień są coraz ładniejsze i lepiej dopracowane, a szwy też jakieś takie prostsze...;-)\nNie mam swojej strony i nawet o tym nie myślałam, aż właśnie przed minutą, przed momentem przeczytałam Twoją odpowiedź i ... Tak, zaświtała mi właśnie ta myśl! Przez Ciebie! Adelo, Ty zarazo! :-) :-) :-)\nAdela Szyje 1 lutego 2014 15:05\nTak zarażać to ja lubię:))))))\nSzuflada w bloku 31 stycznia 2014 22:16\nDeco Wena 1 lutego 2014 21:50\nMasz mój głos bo bardzo lubię Cię odwiedzać, podziwiać Twoją wytrwałość i dążenie do perfekcji. I dziękuję też za mnóstwo porad dla również początkujących krawcowych jak ja, które nie mają tyle samozaparcia aby przeszukiwać internet w poszukiwaniu odpowiedzi.\npozdrawiam Cię serdecznie i dziękuję za wizytę u mnie :-)\nAdela Szyje 1 lutego 2014 22:32\nBardzo dziękuję:))) Miło mi czytać tyle pozytywnych słów, budują mnie bardzo i motywują do dalszego rozwoju:) Buziaki:)\ngargamelka 5 lutego 2014 11:43\nNo i poooooszło ;)\nAdela Szyje 5 lutego 2014 11:45


Walentynkowa obniżka w TemplateMonster do 69% na szablony Joomla! - JOOMLA GURU | Video Kursy, Poradniki, Tutoriale, Strony i Usługi\nAkcja Walentynkowa 69% TemplateMonster\nStylowe rozwiązanie do tworzenia strony dla agencji turystycznej.\nZa pomocą tego szablonu można stworzyć funkcjonalną stronę na temat sportów ekstremalnych.\nNowoczesny szablon, który pomoże stworzyć funkcjonalną stronę przychodni weterynaryjnej\nJeśli poszukujecie rozwiązanie dla realizacji strony z treningami oraz bloga personalnego, szablon Life coach będzie idealnie pasować do tego.\nSzablon na temat autokarów, który można stosować do tworzenia strony oferującej usługi samochodowe oraz dla bloga hobbistycznego.\nZwracamy uwagę, że akcja trwa od 15 do 22 lutego! A więc nie przegapcie możliwości kupić stylowy i funkcjonalny szablon taniej!\nAkcja dostępna jest na polskojęzycznej wersji strony - https://www.templatemonster.com/pl/.\nCzytany 1714 razy Ostatnio zmieniany wtorek, 14 luty 2017 11:49\nWięcej w tej kategorii: « Template Monster - Obniża ponownie ceny! - Promocja! 10 KOMERCYJNYCH DARMOWYCH SZABLONÓW OD SMARTADDONS - OFERTA OGRANICZONA CZASOWO »


Zaszaleją na parkiecie - jarocinska.pl - wiadomości - informacje - ogłoszenia – portal - Jarocin - jarocinska.pl\nArtykuł: Zaszaleją na parkiecie\nJuż jutro w Domu Kultury w Kotlinie odbędzie się II Turniej Tańca „Wiosenne wariacje”.\nRywalizacja w sobotę 22 kwietnia przebiegać będzie w formule podobnej do programu telewizyjnego „You can dance”. Dla każdej grupy wiekowej (7-9, 10-12, 13+) został wybrany podkład muzyczny, do którego każdy samodzielnie przygotowuje układ choreograficzny. Zawodnicy z terenu powiatu jarocińskiego mogą wystartować zarówno solo, jak i w duetach.\nCelem konkursu jest popularyzacja tańca jako formy spędzania czasu wolnego, wymiana doświadczeń i ocena umiejętności tanecznych, a także rozpowszechnianie zasad rywalizacji fair play. Jury będzie brało pod uwagę m.in.: oryginalność, stopień trudności kroków, zmiany tempa, jakość ruchów, dynamikę i wykorzystanie przestrzeni. Wszyscy uczestnicy dostaną pamiątkowe dyplomy, zwycięzcy - medale.\nOrganizatorami imprezy są Dom Kultury Kotlin i Studio Kreacji Ruchu Arlety Piotrowskiej.\nPatronat nad imprezą objęła „Gazeta Jarocińska”.\nRejestracja uczestników trwać będzie od godz. 15.30, a rywalizacja rozpocznie się godzinę później (16.30-19.30). Na koniec przewidziano rozdanie nagród i pokazy taneczne. Wstęp wolny.\nSpecjalny dodatek taneczny https://www.youtube.com/watch?... https://www.youtube.com/watch?... https://www.youtube.com/watch?...\nW rytmie tańca i śpiewu tak jak w DREAM HIGH bajecznie i kolorowo https://www.youtube.com/watch?... https://www.youtube.com/watch?...


Ma³olaty u taty - Elbl±g\nMa³olaty u taty\nW niedzielê o godz. 16.30 w ramach rozpoczynaj±cych siê jutro w kinie ¦wiatowid "Dzieciêcych Oskarów" zobaczymy film pt. "Ma³olaty u taty". B³yskawiczny konkurs rozstrzygniêty.\nCharlie Hinton wraz ze swoim przyjacielem trac± swoje posady. S± zmuszeni zrezygnowaæ z posy³ania dzieci do presti¿owego przedszkola Chapman Academy. Charlie postanawia wiêc sam za³o¿yæ nowatorskie przedszkole z niekonwencjonalnymi metodami wychowania dzieci.\nTytu³ oryginalny: Daddy Day Care\nRe¿yseria: Steve Carr\nPremiera: 26 wrze¶nia 2003\nAktorzy: Eddie Murphy, Jeff Garlin, Khamani Griffin, Regina King, Steve Zahn\nPodwójne zaproszenie na film (seans w niedzielê o godz. 16.30) wygra³a Justyna Ossowska, plakat z filmu "Rybki z ferajny" - Cezary Mo¶ciñski, nagrodê - niespodziankê za¶ - Kamil Czy¿ak. Gratulujemy, potwierdzenia wy¶lemy mailem.


- Najlepszy handel hustawki w Indiach wskaznikach\nAnulowanie opcji binarnych.\nOpcja Trade IRA.\nNajlepszy handel hustawki w Indiach wskaznikach, Handel forex Słupsk: Forex Za Bystrzakow Download\nJest to szczególnie prawdziwe na rynku Forex, ponieważ handlujesz pieniędzmi za pieniądze. Jak stabilna jest para w historii? W tym przykładzie użyjemy hipotetycznych ruchów na parach rzeczywistych.\nWyjaśnił wskaźnik forex zygzak\nSwing Point Highs and Lows wskaznik dla MT4 (Z WSKAZNIKIEM POBIERZ)\nIstnieje kilka sposobów handlu na rynkach Forex, średnie lub odwrócenia momentum trading.\nŚredni okres ruchomy - 55 Strategie handlowe wykorzystujące Swing Point Highs and Lows Indicator For MT4 Kiedy zrozumiesz, jak korzystać z huśtawki wysokiej i niskiej, możesz łatwo grać przy użyciu różnych strategii handlowych.\nProsta strategia Forex Swing, dzięki której zyskasz - pozycja na rynku Forex\nOpcja sprzedaży. Drugi typ sygnałów Ichimoku.\nMomentum Strategy Indie Forex\nStrategia handlu papierniczego zaczekasz dłużej i przegapisz Sygnały Tenkan Sen - Kijun Sen ; spróbuj zamiast tego poszukać tego innego typu sygnału.\nPrzecięcie linii Chikou Span z wykresem ceny.\nW tym 5-minutowym filmie omówiono wskaźnik ZigZag, który jest jednym z domyślnych wskaźników, który pojawia się na platformie MetaTrader 4.\nChociaż możesz po prostu trade z Tenkan Sen - Kijun Sen sygnalizuje i wygrywa; ważne jest, aby sprawdzić, czy przecięcie linii Chikou Span z cennikiem potwierdza kierunek. Wskazówka handlowa: - Nie otwieraj pliku trade z Chikou Span - same sygnały z wykresu cenowego. Spodziewaj się, że cena aktywów wzrośnie, jeśli Chikou Span przecina wykres cenowy od dołu.\nPrzecięcie z góry na dół linii Chikou Span i wykresu cen wskazuje, że wartość aktywa prawdopodobnie spadnie. Trzeci typ sygnałów Ichimoku. Teraz te sygnały są również ważne, ale po prostu potwierdzają kierunek wykresu.\nWeź pod uwagę również sygnały Tenkan Sen - Kijun Sen. Należy jednak pamiętać, że jeśli linia Senkou Span A przecina Senkou Span B od dołu do góry, istnieje prawdopodobieństwo wzrostu ceny aktywów.\nWskaźniki trendu zygzakowatego. W przeciwieństwie do innych wskaźników Zigzag nie przewiduje przyszłych zachowań aktywów.\nTo właśnie ten kształt nadaje jej nazwę. Jak aktywować wskaźnik zygzaka. Ważona średnia ruchoma w skrócie WMA jest członkiem rodziny średniej ruchomej.\nPodobnie jak wszystkie średnie ruchome, WMA pomaga określić Najlepszy handel hustawki w Indiach wskaznikach trendu i jego punkt zwrotny. Jest jednak wyjątkowy i różni się zarówno od SMA, jak i EMA, ponieważ w przeciwieństwie do nich, przypisuje każdej cenie określoną ocenę lub, jak mówią, wagę jako sposób rankingu.\nMomentum Strategy Indie Forex | doradcy-restrukturyzacja.pl\nTa funkcja pomaga WMA szybko reagować na ceny, a zatem sygnały sygnału. Jak czytać sygnały WMA. Sygnały WMA można wybierać na dwa sposoby.\nPierwszym sposobem jest po prostu spojrzenie na linię, aby określić Najlepszy handel hustawki w Indiach wskaznikach kierunek. Jeśli linia WMA jest skierowana w górę, kliknij zielony przycisk, aby otworzyć kupno trade. Jeśli jest skierowany w dół, kliknij czerwony przycisk, aby otworzyć sprzedaż trade.\nJeśli Twój wykres przekracza linię do góry, jest to trend wzrostowy. Jeśli przejdzie do dna, oznacza to prawdopodobieństwo spadku ceny. Średni indeks kierunkowy, znany również jako ADX, jest wskaźnikiem trendu używanym przez traders, aby zidentyfikować kierunek i siłę trendu oraz znaleźć punkty jego odwrócenia.\nW przeciwieństwie do innych wskaźników, które widzieliśmy na górze wykresu po aktywacji, ADX znajduje się tuż pod wykresem. Pozostaw linie ze standardowym ustawieniem okresu Kiedy linia ADX rośnie, oznacza to, że trend staje się silniejszy. Kiedy linia ADX spada, tendencja słabnie i następuje korekta rynku.\nWskaźnik trendu aligatora. Aligator jest wskaźnikiem trendu używanym przez traders, aby zidentyfikować momenty, w których tworzy się trend i znaleźć punkty wejścia na rynek.\nSkłada się z trzech linii uformowanych na mapie, które przedstawiają szczękę niebieska linia, zęby czerwona linia i wargi zielona linia bestii. Traders używa tego narzędzia, aby potwierdzić obecność pliku trendy i jego kierunek. Przydatne linki.


który już wkrótce ma stracić fotel szefa klubu SLD. Swój start zapowiedział też skompromitowany w aferze Rywina prezes TVP Robert Kwiatkowski. W ich ślady idą również: Ryszard Czarnecki - niegdyś gwiazda ZChN, teraz doradca Andrzeja Leppera, poseł-skandalista Piotr Gadzinowski z SLD, znany ze spacerowania po Sejmie ramię w ramię z prostytutkami, czy bliski detronizacji prezes PSL, Jarosław Kalinowski. Do europarlamentu wzdycha też Krzysztof Filipek z Samoobrony, znany z wysypywania zboża, oraz jego kolega Stanisław Łyżwiński, którego sąd ściga za długi. Na wyborczą listę chce się dostać także Czesław Siekierski z PSL, który zasłynął tym, że opuszczał prawie wszystkie sejmowe posiedzenia. Być


geneza ,,stary człowiek i morze" ???... - Zadane.pl\nGeneza ,,stary człowiek i morze" ???\nOpowiadanie Stary człowiek i morze zostało wydane w 1952 r. i bezpośrednio przyczyniło się do przyznania autorowi Nagrody Nobla dwa lata później. W jednym z wywiadów Hemingway przyznał się, że przerabiał utwór ok. 200 razy, więc z pewnością jest przemyślany i dopracowany.


Niezwykle praktyczna farba tablicowa - Nasze Inspiracje\nHome / Dekoracje / Niezwykle praktyczna farba tablicowa\nArtykuł dodał(a) / Dekoracje / 24 maja 2014\nFarba tablicowa to idealne rozwiązanie w pokoju dziecięcym. Dzieci mogą po takiej ścianie pisać, malować, grać na niej i dobrze się przy tym bawić. A rodzice patrzą na to bezstresowo. Jednak warto zastanowić się, czy nie można takiej farby zastosować też w innych pomieszczeniach. Może być ona naprawdę niezwykle praktyczna. Możliwości jej wykorzystania można mnożyć i mnożyć.\nJest ona tak praktyczna choćby dzięki temu, że można nią malować wszystkie powierzchnie.\nWeźmy pod uwagę choćby kuchnię. Jedna ze ścian pokryta farbą tablicową, może służyć do zapisywania różnych notatek. Można na niej robić listę zakupów i dopisywać pozycje kiedy tylko coś się nam przypomni. Można również rozpisać na niej plan lekcji dzieci, by zawsze mieć go na oku. Taka ściana to również dobre miejsce do przekazywania informacji domownikom.\nW kuchni można ją też zastosować na meblach. Można choćby na frontach szafek napisać, co się w nich znajduje. Każdy bez problemu znajdzie te akcesoria, które są mu potrzebne. Podobnie możemy opisywać szafki w innych meblach – choćby komodzie. Ciekawie prezentują się też doniczki, na których umieszczamy nazwy roślin. Możemy również na oparciach krzeseł w jadalni napisać, kto na nich siedzi.\nTaka ściana pokryta farbą tablicową to również świetne rozwiązanie do gabinetu. Na ścianie możemy stworzyć kalendarz i zaznaczać w nim spotkania i różne ważne terminy oraz sprawy do załatwienia. Dzięki temu o niczym nie zapomnimy. Każdy może też poszukać innych ciekawych możliwości i korzystać z takich praktycznych rozwiązań.\nArtykuł dodał(a) Redaktor 8 Gru 2010


BIA�A MARYNARKA STYLIZACJE - Poradnik.Kobieta.Gazeta.pl\nbia�a marynarka stylizacje\nRedakcja, D�, KM\nMarynarski styl: modne stylizacje na lato Trudno wyobrazi� sobie wakacje bez marynarskich pask�w oraz zestawieniu bieli z granatem i z�otem. Zobaczcie ten trend w interpretacji naszej stylistki! czytaj dalej\nNasze Czytelniczki: rozkloszowana sp�dnica w 4 stylizacjach\nstal szlachetna, sk�ra Torebka La Boba 750 z� Sk�ra Buty Venezia 349 z� Zamsz Zobacz podobn� stylizacj� w sklepach okazje.info: Click fashion SP�DNICA IBBIE Ellos bluzka bia�a Eternel torebka VENEZIA Sanda�y Sprawd� ceny ? Sprawd� ceny ? Sprawd� ceny ? Sprawd� ceny\nKlasyka mody: bia�a marynarka\nBia�a marynarka by�a hitem sezonu wiosna-lato 2012. Najwi�ksz� popularno�ci� cieszy� si� fason smokingowy, kt�ry niegdy� by� zarezerwowany wy��cznie dla m�czyzn. W przypadku tuxedo jackets bardzo wa�ne s� czarne klapy marynarki, tzw. pingwin. Ten model idealny jest dla szczup�ych i wysokich\nCekinowe sp�dnice na co dzie�\nPierwsza nasza propozycja to klasyczne zestawienie bia�ej koszulki z czarn� marynark� roz�wietlone mieni�c� si� z�otem sp�dniczk� ze sklepu Laredoute.pl. Look ten �wietnie dope�ni� stylowe sanda�ki, pojemna torba oraz ciekawy naszyjnik. Je�li nie obowi�zuje was sztywny dress code, stylizacj� t� z\n;russian red". W po��czeniu z g�adkimi, wyprostowanymi w�osami i garniturem, ca�o�� wygl�da�a klasycznie i bardzo interesuj�co. Event marynarka czarna w okazje.info Gwiazda: Joan Smalls Okazja: Museum of Modern Art Film Benefit AP Stylizacja: Joan Smalls od\nKobiecy poradnik: jak nosi� ubrania do pracy, by wygl�da�y modnie i ciekawie\nbe�ow� sukienk� -ogrodniczk� to idealny zestaw do pracy. Uzupe�nieniem tej stylizacji mo�e by� ciekawy naszyjnik i nieco bardziej wyszukane buty. Troch� b�ysku w pracy jeszcze nikomu nie zaszkodzi�o, ale lepiej, aby pozosta� na dodatkach np. w postaci but�w. Do tego dobierz bia�e spodnie, kt�re doskonale\nModny kicz? Mamy na ten trend pomys�!\nsta�y si� bazowym elementem zestawu do pracy, czy na eleganckie spotkanie. Ale nie oznacza to, �e jedyn� alternatyw� dla nich s� bia�e trampki i klasyczna, szara lub czarna bluza (cho� tak pewnie by�oby naj�atwiej). Dodaj�c do nich lu�n� boyfriendow� marynark� (wa�ne �eby by�a odpowiednio d�uga i\n�wi�teczna kolekcja Top Secret\nMarka Top Secret w swoich kolekcjach proponuje sukienki, marynarki, bluzki, sweterki , kt�re znakomicie sprawdz� si� jako podstawa stylizacji tak �wi�tecznej jak i sylwestrowej.Kr�luje tu czer� w rozmaitych ods�onach - od klasycznej, nowoczesnej ma�ej czarnej przezkoronki\nWizytowa linia Pierre Cardin 2014/15\nkontrastuj�cym do reszty marynarki: po�yskuj�cym lub matowym. Dzi�ki temu marynarki te s� bardzo szykowne. Marka Pierre Cardin proponuje r�wnie� klasyczne bia�e koszule. Je�li jest to wyj�tkowa okazja, nie wypada za�o�yc koszuli innej ni� z mankietami zapinanymi na spinki. Chc�c osi�gn�� efektowny i oryginalny\n"Sex" - tak zatytu�owana jest nowa kolekcja duetu Paprocki & Brzozowki . Linia mia�a swoj� wielk� premier� wczoraj wieczorem w warszawskim Soho Factory . Nic dziwnego, �e taka wymowna nazwa skusi�a ca�� plejad� gwiazd. Niestety, na czerwonym dywanie seksownych stylizacji by�o bardzo\nRiver Island: biel i czer� na lato\n. By doda� swoim stylizacjom eleganckiego sznytu wystarczy za�o�y� bia�� marynark� b�d� klasyczn� koszul�. Na wieczorne wyj�cie �wietnie sprawdz� si� natomiast ultra kr�tkie topy oraz dopasowane o��wkowe sp�dnice. Na pla�y warto poczu� si� jak gwiazda w nieskazitelnie bia�ym kostiumie, kt�ry\n, kt�ra ubra�a si� jedynie w du�� smokingow� marynark� od Stelli McCartney . Piosenkarka zarzuci�a j� na nagi biust, czarne figi i czarne rajstopy. Monochromatyczn� stylizacj� roz�wietli�a diamentowa obro�a marki Giuseppe Zanotti oraz neonowy manicure. Mnie najbardziej spo�r�d wszystkich stylizacji\nWiosna w Mohito okiem blogerek\nkroju sprawdzi si� zar�wno na uczelni, jak i na co dzie�. torebka z �a�cuchami i botki nadaj� ca�ej stylizacji rockowego pazura.Fot. Krzysztof AdamekM�ski styl w kobiecym wydaniu wci�� jest na topie. D�insy typu boyfriend i lu�na marynarka zestawione zosta�y z bia�ymi szpilkami oraz czarnym topem. Solange Knowles i jej najlepsze stylizacje. Zag�osuj!\nmarynark� i idealne pasuj�ce do niej spodnie z ro�linnym motywem od Just Cavalli.Oto minimalizm w wydaniu Solange. Bia�y top od Theyskens Theory sprawia, �e pomimo but�w i torebki we fluorescencyjnych kolorach stylizacja wydaje si� bardzo stonowana.Tego typu stylizacje mo�emy zaobserwowa� u Solange\nParty Time - �wi�teczne propozycje z Top Secret\nProjektanci marki Top Secret w swoich kolekcjach proponuj� sukienki, marynarki, bluzki i sweterki, kt�re znakomicie sprawdz� si� jako podstawa �wi�tecznej i sylwestrowej stylizacji. Kr�luje czer� w rozmaitych ods�onach - od klasycznej, nowoczesnej ma�ej czarnej przez koronki, prze�roczysto�ci\nNessi.Prosta sukienka w kolorze czerwieni, to propozycja dla dziewczyn, kt�re lubi� szykowne i eleganckie stylizacje. Je�li do sukienki za�o�ycie be�owe buty na obcasie, nogi wizualnie wyd�u�� si� o kilka centymetr�w. Jasna marynarka oraz torebka w modne zwierz�ce wzory �wietnie uzupe�ni� ten zestaw.Ten zestaw


Przesyłam link do ciekawej oferty: https://www.ryzo.com.pl/mieszkanie-sprzedaz-jagiellonska-centrum-szczecin-zachodniopomorskie,9134213\n5 179,50 PLN\nOferuję na sprzedaż mieszkanie 2 pokojowe do remontu. Nieruchomość mieści się w oficynie w Centrum miasta. Na metraż 36,49 mkw składa się:\n- salon przejściowy\nCzynsz administracyjny wynosi 200 zł (w tym zimna woda, fundusz remontowy, wywóz nieczystości). Opłaty za gaz to ok 130zł/miesiąc oraz prąd ok 30zł/miesiąc przy jednej osobie. Wysokość sufitu to 2,9 m. Do mieszkania przynależy piwnica o wielkości 4,79 mkw. Istnieje możliwość zakupu miejsca garażowego tuż przy kamienicy za 40 000 zł.


Święta Bożego Narodzenia w kraju muzułmańskim. – Świat oczami Dos Gringos\nŁamiąc kolumbijskie mity. Sierpień 14, 2019\nNiezwykłe Saluki- część 2 Lipiec 8, 2019\nMoja saluka to moje serce….moje serce to moja saluka. Lipiec 1, 2019\nEtiopia Marzec 24, 2019\nPo drugiej stronie ściany z betonu Marzec 20, 2019\nŚwięta Bożego Narodzenia w kraju muzułmańskim.\nBoże Narodzenie jest dla większości z nas okresem wyciszenia i relaksu, jest to czas spędzony z rodziną przy stole nakrytym dwunastoma potrawami, przy pachnącej lasem choince, pod którą znaleźć można prezenty oraz przy kolędach, bez których Święta nie byłyby prawdziwymi Świętami. Tak jest u nas, w Polsce. A jak Gwiazdka wygląda pod inną szerokością geograficzną, tam gdzie nie ma śniegu, a słońce wypala każdą wschodzącą roślinkę? Jak wygląda w kraju, w którym dominuje islam, a chrześcijaństwo jest religią wyznawaną przez zaledwie 10 procent społeczeństwa? Czy Indonezja jest właściwym miejscem na świętowanie w ciszy i spokoju narodzin Jezusa?\nIndonezja, kraj 18 000 wysp i wysepek, z czego zaledwie 6 000 jest zamieszkane, kraj tak wielu religii i kultur, że ta różnorodność ujęta została w narodowej dewizie ‘Bhinneka Tunggal Ika’ –siła w różnorodności. Na tym archipelagu sześć religii uznanych jest jako wyznania oficjalne, a konstytucja gwarantuje wolność każdemu wyznaniu. Święta obchodzone przez wyznawców mają charakter państwowy. Największą religią jest islam, panujący na największych wyspach Jawa i Sumatra, następnie jest protestantyzm, katolicyzm, hinduizm, buddyzm oraz konfucjanizm. Ateizm nie jest dopuszczany, mało tego, wyznawana religia wpisana jest w dowód osobisty. Jak w takim miejscu wyglądają Święta Bożego Narodzenia?\nStwierdzenie, iż jest to Boże Narodzenie w muzułmańskim kraju, nie jest tu żadnym nadużyciem. Z jednej strony dla Indonezyjczyków jest to czas komercji, w którym dominuje tandeta, kicz i masówka, ale z drugiej jest to czas świętowania, ogólnego, ponad podziałami religijnymi. Już od początku grudnia na ulicach i w centrach handlowych stawiane są choinki, które pokryte są watą mającą imitować śnieg. Drzewka w niczym nie odbiegają od naszych, przystrajane są bombkami, lampkami i lametą. Świętego Mikołaja można spotkać na każdym prawie rogu i wszystko jest kolorowo przystrojone. W sklepach można trafić na świąteczne wyprzedaże i promocje. Nie inaczej niż w Europie. Brakuje tylko zimna i śniegu.\nSam przebieg świąt różni się w zależności od tego w jakiej grupie społecznej się znajdujemy. Indonezyjczycy mają inne zwyczaje od Chińczyków, a dodatkowo jeszcze różnice wynikają z tego czy są to protestanci czy katolicy. Dlatego też nie można jednoznacznie określić zwyczajów i tradycji świątecznych w Indonezji. Generalnie nie ma tu takiego ducha przygotowań świątecznych jak w Polsce. Nikt nie sprząta na potęgę mieszkań, nie robi zapasów żywności i nie gotuje mnóstwa potraw. Nie robi się też prezentów. W Wigilię rodziny spotykają się i wspólnie spędzają popołudnie. Na uroczysty obiad wychodzi się do restauracji, rzadziej przygotowuje się go w domu. Każdy ubiera się wtedy w odświętny, elegancki strój, często specjalnie kupowany na tę okazję. Do kościoła na mszę można iść albo przed albo po kolacji. Wigilia jest najważniejszym dniem, i właściwie jedynym, w którym obchodzi się Boże Narodzenie. Nie istnieje zwyczaj pierwszego i drugiego święta. Owszem, są to dwa dni urzędowo wolne od pracy, jednak w tym czasie nie dzieje się już wiele. Rodziny i przyjaciele odwiedzają się nawzajem, bardzo często muzułmanie spędzają wolny czas ze swoimi chrześcijańskimi przyjaciółmi. Dla chrześcijan jest to święto religijne, dla innych wyznań jest to czas wolny od pracy, okazja do spotkań z najbliższymi i dobrej zabawy. W Indonezji także śpiewa się kolędy, a do najpopularniejszych należy ‘Malam Kudus’ czyli ‘Cicha Noc’. Święty Mikołaj nazywa się tu Sinkerklas, a nazwa ta została przejęta od holenderskich kolonizatorów. Świąteczny obiad w Wigilję składa się z dan jakże odmiennych od naszych. Na stołach króluje ryż oraz wołowina, ale można także najeść się owoców morza i kurczaka. Podawane są również tradycyjne potrawy na Id-al–Fitr, żeby zadowolić muzułmańskich gości. Najpopularniejszy jest opor ayam oraz nastar, czyli kurczak w mleczku kokosowym i ciastka maślane.\nW miejscach bardzo turystycznych, takich jak Bali na przykład, wigilie dla turystów organizowane są w hotelach, a w kościołach odprawiana jest msza. Odbywa się ona zazwyczaj o godzinie 18:00, i jest tylko jedna w tym dniu. Na tej wyspie można też zobaczyć niezwykłe drzewko świąteczne, które przystrajane jest piórami z kur.\nBoże Narodzenie obchodzone jest na archipelagu od XVI wieku, kiedy to Portugalczycy przywieźli ze sobą katolicyzm, a Holendrzy protestantyzm.\nJednak nie jest tak, że Święta przebiegają bez żadnych zakłóceń, że muzułmanie i chrześcijanie stają się nagle braćmi i wspólnie kolędują. Ostatnio Rada Ullemów, najważniejszy organ religijny sunnickich muzułmanów ogłosił, że święta chrześcijańskie to nic innego jak promowanie obcej kultury i wydała ‘fatwę’ na Boże Narodzenie. W roku 2000 na kościoły chrześcijańskie w Jakarcie i ośmiu innych miastach były krwawe zamachy. Muzułmanie coraz częściej wychodzą w tym czasie na ulice i manifestują pod kościołami, zakłócając w ten sposób spokój Świąt. Chrześcijanie zmuszeni zostali informować policję o godzinie i miejscu odprawiania nabożeństw, po to, by policja mogła ich chronić przed atakami. Niewiele zostało ostatnio ze spokoju, i równości religijnej gwarantowanej przez konstytucję. Muzułmanie stają się coraz bardziej agresywni i żądni zmian.\nNa Papui Zachodniej, w najbardziej chrześcijańskiej części kraju atmosfera świąt jest wyraźnie odczuwalna. Papuasi obchodzą Wigilię bardzo świątecznie. Plemiona Dani, Lani czy Yali, zamieszkujące środkową część Papui, przepiękną Dolinę Baliem, rozpoczynają uroczyście w kościołach, a następnie zabijana jest świnia i świętowanie przenosi się do poszczególnych wiosek i klanów. Podobnie jest u Korowajów, ludzi drzew. Ci, żyjący w rządowych wioskach, nad brzegami rzek, zbierają się w kościele i po mszy spędzają czas w domach z rodziną. Ci, co mieszkają głęboko w dżungli, w domach na drzewach, nie obchodzą Świat w naszym tego słowa znaczeniu. Oni żyją w zgodzie z własną tradycją i zwyczajami swoich przodków.\nNajbardziej katolickimi wyspami Indonezji są Flores, Timor, Papua Zachodnia i Wyspy Korzenne. Boże Narodzenie jest obecne jednak w całym kraju, pomimo coraz większej niechęci muzułmanów, która okazywana jest na każdym kroku. Chrześcijaństwo stanowi tu tylko niewielki procent, jednak zgodnie z zasadami konstytucji, ma zagwarantowaną wolność i swobodę. Święta Bożego Narodzenia, chociaż inaczej niż u nas, są obchodzone regularnie i z wielkim zaangażowaniem wyznawców. Warto tam być w tym czasie i przyjrzeć się tym zwyczajom. Indonezja jest kopalnią wiedzy dla osób, które interesują się kulturami i tradycjami innych narodów.\nGrudzień 24, 2018 Dodaj komentarz#święta #bożenarodzenie #gwiazdka #tradycja #kultura #szokkulturowy #wigilia #tradycje #świętanaświecie #indonezja #podróże #poznawanieświata #dookołaświata #różnekultury #inneświaty #do\nPoprzednie Poprzedni wpis: Star Wars w Etiopii\nNastępne Następny wpis: Akcja WOŚP


➤ Skoda Superb Kombi 2,0TDI CR DPF (170KM) M6 Elegance 5d - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nSkoda Superb Kombi 2,0TDI CR DPF (170KM) M6 Elegance 5d\nMoc jednostki napędowej 170 km. Producent wyposażył prezentowany model auta w silnik Diesel, który znakomicie sprawuje się zarówno w warunkach miejskich jak i w trasie. Pojemność silnika 1968 cm3.\nNiestety nie znamy dokładnej ceny Skoda Superb Kombi 2,0TDI CR DPF (170KM) M6 Elegance 5d, ale zapraszamy do zapoznania się z naszym rankingiem samochodów 2018.\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o Skoda Superb Kombi 2,0TDI CR DPF (170KM) M6 Elegance 5d.\nSilnik jest 4 cylindrowy. Zużycie paliwa tego modelu zaskakuje wszystkich, gdyż wynosi 5.9 l. Producent wyposażył prezentowany model w silnik Diesel, który znakomicie sprawuje się zarówno w warunkach miejskich jak i w trasie. Jeden z najpopularniejszych modeli marki Kombi pokazuje swoje nowe oblicze. Producent w tym modelu postawił na typ nadwozia rodzaju: Kombi. Opisywany model został wyposażony w 5 drzwi. Producent wyposażył to auto w zbiornik paliwa o pojemności 60 l. Samochód jest w stanie jechać z maksymalną prędkością wynoszącą, aż 220 km/h. Silnik o pojemności 1968 cm3, dostarcza wielu wrażeń. Moc jednostki napędowej wynosi, aż 170 km. Przyspieszenie (0-100kmh) z tym rodzajem silnika wynosi zaledwie 8.9 s.\nInstrukcja obsługi do Skoda Superb Kombi 2,0TDI CR DPF (170KM) M6 Elegance 5d\nid EFL 29999\ncena podstawowa 122600 PLN


Najlepsza kanapka: Szarpana cukinia w stylu pulled pork\nWitajcie! Od bardzo dawna chciałam spróbować kanapki pulled pork, oczywiście w wersji wegańskiej. Potrzebny był do niej owoc chlebowca, czyli jackfriut, ale albo o nim zapominałam albo nie było w magazynie... Ostatnio jednak po cukiniowym projekcie została mi surowa cukinia, pomyślałam więc: dlaczego nie! Efekt był zdumiewająco dobry, na tyle, że P, który normalnie nie zje surowej cukinii, tę zjadł ze smakiem. Kanapka jest wspaniała, słodko-ostra, cukinia jest jednocześnie lekko chrupiąca i rozpływająca się w ustach... Dodatkowo wykonanie zajmuje naprawdę mało czasu, zwłaszcza, że odkryłam, że w Tesco można kupić wegańskie bajgle! Są naprawdę smaczne, choć składem nie powalają, ale są idealnym uzupełnieniem smaku cukinii. Oryginalny przepis trochę przerobiłam, bo nie chciałam używać cukru, chciałam też żeby sos miał więcej aromatu, bo sama cukinia jako tako smaku wyraźnego nie ma, a do tego nie jest poddawana żadnej obróbce termicznej, więc cały smak tworzy właśnie sos.\nWitajcie! Zaczyna się robić ciepło, dodatkowo już za tydzień wypada długi, majowy weekend, a to oznacza sezon na... grilla oczywiście! Kiedyś, za czasów kiedy jadłam jeszcze mięso, uwielbiałam grille, to była jedna z naprawdę niewielu form przygotowania mięsa, która praktycznie zawsze mi smakowała. Po przejściu na weganizm troszkę mi tego brakowało, oczywiście grillowałam warzywa, owoce, tofu, ale jednak nie znalazłam nic co przypominałoby mi smak dobrze przypieczonego mięsa. Aż do wczoraj... Wczoraj zrobiłam szaszłyki, które nie tylko wyglądają jak "normalne", ale także tak smakują! Podejrzewam, że w dużej mierze to kwestia przygotowania, ale także przyprawy, której użyłam. Był to mix do mięs, który, muszę przyznać, zaskoczył mnie. Ogólnie nie przepadam za takimi miksami gdzie na pierwszym miejscu w składzie jest sól, bo zazwyczaj, gdy smak przyprawionej potrawy jest taki, jaki mi odpowiada to jednocześnie potrawa jest stanowczo zbyt słona. Tutaj po spróbowaniu samej przyp…\nSuper proste ciasto z cukinią. Akcja WEGE TOGETHER: Cukinia\nWitajcie! Wspólnie z Agatą z bloga Wegesmaki i Konradem z bloga Blendman w ramach akcji WEGE TOGETHER postanowiliśmy przygotować dla Was trzy przepisy na dania z cukinii: zupę, drugie danie oraz deser. Mi przypadł deser, wydawałoby się, że to dość trudne zadanie, zwłaszcza, że nie chciałam robić ciasta czekoladowego... Jednak kiedyś, za czasów jeszcze niewegańskich, jadłam pizzę z cukinią i... cytryną. Bardzo mi to połączenie smakowało, postanowiłam je więc wykorzystać. Chciałam jednak, żeby ciasto miało jeszcze więcej smaku, dlatego dodałam maku. To, co wyszło to... najlepsze wegańskie ciasto jakie do tej pory jadłam! Do tego jedno z najładniejszych jakie udało się się stworzyć, coraz bardziej podoba mi się dekorowanie samymi naturalnymi produktami jak owoce i, w tym przypadku... warzywa! Tak, cukinia również jest dekoracją mojego ciasta. Może wydawać Wam się to dziwne- ciasto z cukinii, pewnie się spotkaliście, ale słodka cukinia jako dekoracja? Jest naprawdę sma…\nWitajcie! Jedną z niewielu rzeczy jakie z nabiału jakie lubiłam były smakowe serki reklamowane jako "puszyste". Bardzo mi tego brakowało, nawet jeszcze zanim przeszłam na weganizm, bo z tego co pamiętam... przeczytałam skład. Ale z drugiej strony ten smak "świeżo" mielonego pieprzu... To coś czego stanowczo mi brakuje i za czym tęsknię. Aaa! Tęskniłam! Zrobiłam swoją wersję, niby mogłabym kupić sklepowy i wymieszać sobie z pieprzem, ale niestety cena jest dla mnie trochę zbyt wysoka. Potrzeba matką wynalazku, więc dziś chcę Wam zaprezentować przepisy na zwykłe, kanapkowe serki. Koszt wykonania takiego serka to około 2-3 zł za całkiem spore opakowanie, możecie użyć dowolnego mleka, możecie użyć dowolnych dodatków! Ja kupiłam sobie takie kolorowe pojemniczki, które może nie prezentują się najpiękniej na świecie, ale są wielorazowe, zamykane i mieszczą akurat tyle serka ile jesteśmy w stanie zjeść zanim się zepsuje. Dodatkowo dzięki robieni serków samodzielnie nie ku…\nIdealna sałatka na imprezę, czyli sałatka taco (jak przemycić warzywa)\nWitajcie! Kojarzycie ten efekt, że nawet najlepsze, najpyszniejsze danie nie zostanie nawet spróbowane, bo jest wegańskie? Ja mam to szczęście mieć wegańskiego partnera, wyrozumiałą, otwartą na smaki rodzinę, ale mam też kilku znajomych, którzy śmieją się, że weganie jedzą tylko trawę, czyli sałatę, a w ogóle to jakiś rodzaj postu, rezygnacji z przyjemności jedzenia, więc nawet nie spróbują, bo z góry zakładają, że wegańskie równa się niesmacznemu i złemu. Nie da się im przetłumaczyć, że jest inaczej, bo to słowo przeciwko słowu. Stąd moja propozycja, sałatka idealna na imprezę. Są w niej prawie same warzywa "przemycone" tak, że w zasadzie ich nie czuć. Sałatkę można wspólnie jeść z miski używając nachosów jako sztućców, można nadkładać na talerzyki, można także do tortilli, zwijać i jeść. Każdy sposób spożycia tej sałatki jest bardzo integracyjny :) A sama sałatka... jest pyszna! Ostra, jest na czym zawiesić zęby, jest bardzo treściwa. Jedzą ją czuje się, że je się zwyczaj…\nWegeńska wołowina/kaczka w azjatyckim stylu (jak u "chińczyka", czyli tofu dla początkujących)\nWitajcie! Kto z Was zastanawiał się jaki jest fenomen azjatyckich barów i tego niezwykłego smaku tofu, w którym ani trochę nie czuć charakterystycznego posmaku soi? Ja zastanawiałam się całkiem długo, razem z P., który w końcu podrobił smak, tyle, że nie tofu, a... wołowiny lub kaczki, w zależności od przypraw. Kiedy jadłam to pierwszy raz to dosłownie, odebrało mi mowę. Danie jest fenomenalne, pełne smaku i co dla mnie ważne, w ogóle nie czuć w nim tofu! Dla początkujących to idealne, bo chyba każdemu na początku wegańskiej czy wegetariańskiej drogi nieco przeszkadzał posmak tofu. Jeśli należycie do tej grupy, nie martwcie się, przyzwyczaicie się i po pewnym czasie przestaniecie go wyczuwać albo nie będzie Wam już przeszkadzał. Koniecznie spróbujcie! Jeśli jesteście fanami mięsnych smaków, ale nie lubicie za bardzo kombinować na przykład z glutenem, lubicie proste, szybkie przepisy to to coś dla Was.\nSkładniki: Kostka tofu (180 lub 200 gram, ja użyłam tofu bio Polsoi) 2 łyżki sosu…\nPrzewodnik po zamiennikach mięsa mielonego: Wegańskie Spaghetti Bolognese- tofu mielone Polsoja vs. granulat sojowy\nWitajcie! Dziś po raz pierwszy mam dla Was recenzję wegańskiego "półproduktu". Dzięki uprzejmości Polsoi miałam możliwość spróbowania mielonego tofu, które ma zastąpić mięso mielone. Aby nie była to tylko recenzja typu "lubię/nie lubię" postanowiłam porównać tofu mielone z granulatem sojowym. Zaczynajmy więc!\nTofu mielone szczerze powiedziawszy... zaskoczyło mnie. Nie za bardzo lubię takie gotowe produkty, które można zrobić samemu, ale... To tofu jest naprawdę dobre! W opakowaniu jest 180 g (czyli tyle samo co kostka tofu Polsoi) i zapłacimy za nie 11,99 zł, czyli całkiem sporo.\nSkład: tofu 94,5% (woda, ziarnosoi*, substancje wiążące - siarczan wapnia i chlorek wapnia), aromat naturalny*, sól, zioła* i przyprawy* 0,75% (czosnek* w proszku, pieprz*, chili*), regulator kwasowości - kwas mlekowy, *z upraw ekologicznych\nZalety: - tofu jest słabo przyprawione, co sprawia, że jest bardzo uniwersalne - nie rozpada się podczas gotowania - ma fakturę prawdziwego mięsa miel…\nWegański, bezglutenowy tort owocowy, który wyjdzie każdemu\nWitajcie! Odkąd założyłam bloga chyba jeszcze żadnym przepisem nie byłam tak podekscytowana... A dlaczego jestem akurat tym? Bo ten tort to po prostu poezja! Patrząc na niego z zewnątrz totalnie nie wiemy co czeka w środku, a czeka... arbuz! Tak, arbuz zamiast biszkopta! Przepis podejrzałam kiedyś chyba na BuzzyFeed, ale nie był on chyba wegański, więc postanowiłam zrobić swoją wersję. Nie trzeba piec, nie trzeba martwić się, że nie wyjdzie, że będzie zakalec, nie trzeba sprawdzać czy wszystko dodaliśmy, wystarczy kupić arbuza i wykroić z niego blaty. Uwierzcie mi, że moje zdolności do krojenia są naprawdę kiepskie, a dałam z tym sobie radę, dlatego każdy da! Tort jest zachwycający, smakuje latem, jest lekki, choć kremy są jak "prawdziwe" mimo, że jest w nich dużo mniej tłuszczu i prawie nie ma cukru. Jeśli lubicie słodkie smaki musicie dodać go więcej, ponieważ mi słodycz z owoców wystarczy, ale wiadomo, każdy lubi coś innego. Tort jest naprawdę prosty, nie potrzeba dużo c…


Wiadomości24 » Moje Trzy Grosze » Opinie » Rozwód z rozsądku\n#1998 wg odsłon (miesięczny)\nData dodania: 2008-03-29 18:48\nStało się to, co nieuniknionym było. Słaba, nijaka koalicja SLD i Demokratów zakończyła swój byt, gdyż - jak się okazało - jedynym jej spoiwem była nadzwyczajna chęć zniszczenia PiS-u.\nDecyzja Wojciecha Olejniczaka nie powinna nikogo zaskoczyć. Nie od dziś wiadomo, że Demokraci to jednak (w większości) nie spadkobiercy PZPR-u, czego nie można powiedzieć o dzisiejszym Sojuszu Lewicy Demokratycznej. To ugrupowanie nijakie, bez wyrazistego lidera, skazane na jeszcze długie ciągnięcie za sobą fetoru afer korupcyjnych, obciążone niesolidarnościowym pochodzeniem.\nCiężko powiedzieć dokąd prowadzi Wojciech Olejniczak swoje ugrupowanie. Na razie partia ta wygląda jak młody, niezbyt inteligentny człowiek, szaleńczo miotający się bez ładu i składu. Z jednej strony SLD chce być partią dla ludzi o niezbyt wysokim statucie społecznym, z drugiej zaś, wszyscy dobrze pamiętamy niebezpieczne związki podczas rządów Sojuszu z biznesową nomenklaturą, nie zawsze najczystszą. Nasza lewica to dziś również ugrupowanie aż nieprzyzwoicie euroentuzjastyczne, wytaczające grube działa w stronę premiera, za niejednoznaczne de facto stanowisko w sprawie Karty Praw Podstawowych.\nSojusz to także przodownik w liberalizacji tzw. "praw etycznych" i orędownik swobody obyczajowej. Żyjemy jednak w kraju, który nie tak dawno żegnał świętego człowieka będącego Papieżem, a Kościół katolicki wykonał ogromną pracę i w znacznej mierze przyczynił się do upadku komunistycznego systemu. Takie kwestie jak pełna legalizacja aborcji, związków homoseksualistów, a także adopcji dzieci, będą jeszcze - na całe szczęście - na długi czas w Polsce rzeczami niemal nie do pomyślenia.\nRozwód z Demokratami praktycznie niczego nie zmieni (prócz nazwy). Koalicja ta bowiem nie przysparzała zbyt wielu dodatkowych głosów, a byłaby niemałym problemem w perspektywie zbliżających się wyborów do Parlamentu Europejskiego, gdzie posłowie SLD i Demokratów, zasilają zupełnie inne szeregi partii europejskich. Jedno jednak pytanie pozostaje wciąż aktualne - co dalej?\nKażdy normalny, demokratyczny kraj potrzebuje lewicy. Prawdziwej lewicy, nie uwikłanej w konflikt z przeszłością, nie umoczonej gigantycznymi aferami, lewicy, z którą mogliby utożsamiać się najubożsi, licząc na socjalną politykę, jak i ludzie młodzi, liberalni w podejściu do spraw obyczajowych. Lewicy, którą z pewnością nie jest SLD.\nTagi: SLD lewica Olejniczak demokraci.pl rozpad\nSLD może się wybroni w perspektywie czasu, ale demokraci są moim zdaniem ostatecznie skończeni ( od kilku lat już zresztą, to były ich ostatnie podrygi)\nTak ja dziennik i tvn24 - bo najwiarygodniejszy jesteś Ty\nTo doprawdy wiarygodne źródło.\nAczkolwiek, celowe napisanie wyrazy w środku zdania z dużej litery, mające na celu podkreślenie go, błędem już nie jest - kieruję się tutaj moim zeszytem z języka polskiego.\nMariko, pisanie w środku zdania od wielkiej litery słowa pisanego wedle zasad od małej, jest bardzo niezwykłym błędem.\nMariko, proponuję, żebyś zamiast kopać leżącego zdobyła się na komentarz do poczynań "Prezesa" (zabieg celowy). Ten to dopiero sie szaleńczo miota bez ładu i składu...\n"Papież", zabieg celowy. Nie widzę tutaj jakichś niezwykłych sprzeczności z zasadami ortografii, Grzegorzu.\nSądzę, że nieźle rzecz wytłumaczył Paweł (czyta mi w myślach?), za co dziękuję.\nNie chodzi tu ani o szacunek, ani o zaklęcia, ani o "Wyborczą". Chodzi tu o ortografię. Według słownika PWN "papież" piszemy od małej litery.\nNie o zaklęcia tu chodzi a o szacunek... Ale widocznie nie wszyscy potrafią zrozumieć, ze nie ma tu nic do rzeczy "Wyborcza".\npaweln - sprawdź wypowiedzi językoznawców, papież pisze się małą literą i nie pomogą tu zaklęcia dziennikarzy Wyborczej, że TEN papież będzie zawsze pisany wielka literą.


Wstydzą się parku w centrum | Bochnia Nasze Miasto\nWstydzą się parku w centrum\nPaulina Korbut 12.08.2012\nZaniedbana zieleń parkowa, zniszczone ławeczki, budynki - wymieniać można bez końca. Najgorsze, że szybko się to nie zmieni Paulina Korbut\nDwa lata temu Stefan Kolawiński obiecywał, że po wygranych wyborach w Bochni zmieni się wiele. Wśród swoich postulatów ówczesny kandydat na burmistrza Bochni wymieniał m.in. poprawę wyglądu Plant Salinarnych, a może nawet ulokowanie tam tężni solankowych. Dzisiaj, prawie na półmetku kadencji, okazuje się, że były to tylko czcze obietnice, a miejski park to wciąż jedno z najbrzydszych miejsc w centrum Bochni.\nZaniedbana zieleń, zniszczone ławki i brud, zdewastowane budynki dawnych obiektów salinarnych - odrapane elewacje, brzydkie napisy. Tak wyglądają Planty Salinarne w centrum Bochni. Turyści, których tam spotkaliśmy, dziwią się, że miasto nie dba o takie miejsce.


Stres związany z pandemią – co pomaga go przetrwać? – Kurier Wileński\nStrona główna Wiadomości Stres związany z pandemią – co pomaga go przetrwać?\nStres związany z pandemią – co pomaga go przetrwać?\nW okresie pandemii i kwarantanny niezwykle ważne jest zadbanie nie tylko o stan zdrowia fizycznego, ale także emocjonalnego\n| Fot. Ben Blennerhassett, Unsplash\nWedług naukowców Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wileńskiego, kiedy zaczęła się kwarantanna, stan psychologiczny ludzi zmieniał się różnie — dla jednych wiązało się to z ogromnym stresem, a dla innych samopoczucie nawet się poprawiło. Pogorszenie stanu emocjonalnego częściej występowało u uczniów i studentów, a także ludzi, którzy gorzej oceniali swoje dochody ekonomiczne.\nOsoby, które nie mogą bądź nie chcą skierować się ze swoimi problemami do znajomych lub rodziny mogą zawsze skorzystać z bezpłatnej linii pomocy emocjonalnej funkcjonującej na Litwie pod numerem 1809. Wszystkich, którzy czują stres i niepokój związany z izolacją, sytuacją pandemii czy czymkolwiek innym, zachęca się, by nie zwlekali, tylko dzwonili po pomoc.\n„Poczucie wspólnoty to element, który pozytywnie przyczynia się do wsparcia społecznego i jeżeli go nie ma, to idziemy w bardzo niebezpiecznym kierunku wykluczania grup, które są grupami ryzyka. Już czas pierwszego lockdownu pokazał, że niejednokrotnie spotkaliśmy się z tym problemem” – zauważa naukowiec.\nWarto też w tym momencie zwrócić uwagę na zmieniającą się definicję zdrowia. Już jakiś czas temu środowisko naukowe zaproponowało, aby pojęcie zdrowia poszerzyć, a więc nie mówić o zdrowiu tylko w kategoriach braku choroby fizycznej czy psychicznej, braku bólu. Zdrowie to bowiem brak czynników ryzyka, zarówno tych fizjologicznych, jak np. insulinooporność, ale też społecznych, jak samotność, poznawczych, jak przetwarzanie nadmiaru informacji, czy emocjonalnych – do których zaliczamy np. lęk.\n„Bywa, że wraz z zestarzeniem się umyka nam gdzieś zdolność do odczuwania przyjemności. Taka osoba przestaje odczuwać radość wynikającą ze spotkania z bliskimi, przy wykonywaniu ulubionych do tej pory czynności czy ogólną radość życia. Osoby cierpiące na anhedonię doświadczać mogą również poczucia »znieczulenia emocjonalnego«, zobojętnienia, trudności w empatyzowaniu oraz odczuwaniu zarówno pozytywnych jak i negatywnych emocji” – tłumaczy specjalista.\nCzytaj więcej: Akcje przedświątecznej pomocy dla seniorów i osób potrzebujących\nPandemia, która spadła na nas znienacka, pewne rzeczy wzmacnia i przyspiesza. Z zaskoczeniem odkrywamy na przykład, że większość rzeczy możemy robić zdalnie. Specjaliści zwracają jednak uwagę, by nie wpaść w pułapkę myślenia, że przestają nam być potrzebne bezpośrednie kontakty międzyludzkie.\nCoraz częściej bowiem zdarza nam się myśleć: po co się spotykać, przecież możemy załatwić to na platformie, przecież mamy nowoczesne technologie, które nam w tym pomagają. Musimy jednak pamiętać, że nasze kompetencje społeczne są jednocześnie naszymi kompetencjami komunikacyjnymi. Dlatego izolowanie się niesie ze sobą pewne niebezpieczeństwo – później może się okazać, że mamy problem w spotkaniu twarzą w twarz, w nieśpiesznej rozmowie w grupie, „na żywo”.\nNa podst.: PAP Zdrowie, inf. własne\nPoprzedni artykułZobaczyć i usłyszeć bohatera — „Ostatni świadkowie” w Solecznikach\nNastępny artykułRząd wprowadził kolejne ograniczenia związane z pandemią


Kultura otwartości i nastawienie na rozwój\nwyniki badania Zaangażowania Pracowników (ocena satysfakcji ze środowiska pracy) M >100% z poprzedniego okresu >100% z poprzedniego okresu >100% z poprzedniego okresu >100% z poprzedniego okresu >100% z poprzedniego okresu\n[LA DMA]Najważniejsze kwestie związane z zarządzaniem kadrami określają „Regulamin pracy mBanku”, „Regulamin wynagradzania pracowników mBanku” oraz „Regulamin premiowania pracowników mBanku”. Uzupełniają je procedury związane z rekrutacją, działaniami rozwojowymi czy przeprowadzaniem procesu oceny pracowników.\n[G4-LA2] Staramy się w mBanku zapewnić pracownikom godziwe, pod każdym względem, warunki zatrudnienia. Gwarantujemy wypłatę wszelkiego rodzaju prowizji, nagród i premii wynikających z poziomu ocen. Zapewniamy przyjazne środowisko pracy (nie bez powodu zapis potępiający jakąkolwiek formę dyskryminacji znalazł się na pierwszym miejscu „Regulaminu pracy mBanku”). Oferujemy również swoim pracownikom szeroki zakres benefitów pozapłacowych. Większość z nich chętnie korzysta z prywatnej opieki medycznej oraz kart Multisport, których część kosztów pokrywa bank. Pracownicy korzystają też z możliwości wykupienia na preferencyjnych warunkach opieki medycznej lub kart Multisport dla swoich najbliższych. Mają również możliwość przystąpienia do grupowego ubezpieczenia na życie, którego koszty współfinansuje bank.\nFundusz świadczeń pracowniczych umożliwia wsparcie obecnych oraz emerytowanych pracowników, dla których mBank był ostatnim pracodawcą. Pomoc taka dostępna jest dla osób, które same lub których najbliżsi, znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej (np. choroba). W uzasadnionych przypadkach finansujemy np. okresową opiekę zdrowotną (abonament medyczny) swoim emerytowanym pracownikom. Z tego samego funduszu udzielane są również pracownicze pożyczki remontowe, dofinansowywany jest wypoczynek pracowników, działalność sportowo-rekreacyjna lub kulturalno-oświatowa.\nNie różnicujemy pracowników ze względu na rodzaj zawartej umowy o pracę - zarówno pracownicy zatrudnieni na czas próbny, określony czy czas zastępstwa oraz praktykanci i stażyści mają dostęp do ww. świadczeń pozapłacowych.\nProgram powstał w odpowiedzi na aktualne i przyszłe potrzeby mBanku oraz oczekiwania kandydatów – studentów oraz absolwentów.\nZ jednej strony praktykanci i stażyści są cennym wsparciem w codziennej pracy, z drugiej zaś praca w banku pozwala zdobyć im realne doświadczenie zawodowe. Założenia programu są efektem przemyślanego działania, odpowiadającego na aktualne i prognozowane potrzeby rekrutacyjne banku (m.in. jednej z inicjatyw strategicznych banku na lata 2012 – 2017, która dotyczy dopływu młodych osób do organizacji). Staże i praktyki są płatne, a studenci i absolwenci zatrudniani w oparciu o umowy o pracę.\nStaże mają rotacyjny charakter, co pozwala na bezpośrednie poznanie kilku obszarów banku. Podczas trwającego od 10 do 12 miesięcy stażu uczestnicy mają okazję zapoznać się z co najmniej trzema jednostkami organizacyjnymi. Staż ma wymiar pełnego etatu i odbywa się w centrali w Łodzi i Warszawie.\nPrzez cały rok kilkadziesiąt jednostek organizacyjnych i oddziałów proponuje współpracę studentom, są to m.in. departamenty bankowości detalicznej, korporacyjnej i inwestycyjnej, departamenty marketingu, audytu, HR, controllingu, logistyki i wielu innych. Praktyki trwają 3 do 12 mc. Elastyczny plan praktyk umożliwia pogodzenie zdobywania doświadczenia w banku z zajęciami na uczelni.\nW 2014 roku do PRMT przyjęto 15 stażystów i 89 praktykantów, a w roku 2015 odpowiednio 18 stażystów i ok. 80 praktykantów. Ponad 70 proc. stażystów z trzeciej edycji rotacyjnego programu otrzymało od nas ofertę współpracy (udziału w rekrutacjach wewnętrznych Grupy mBanku). Przeciętnie co druga osoba, która w 2015 r. zakończyła praktykę była zatrudniana.\n[G4-LA10] mBank tworzą ludzie. Podejmują oni działania, decyzje, opracowują plany i strategie, wprowadzają innowacje, tworzą sieć kontaktów i biznesowe rozwiązania. Każdego dnia kilka tysięcy osób wdraża i urzeczywistnia wizję banku innego niż wszystkie. Wyjątkowość tych osób przejawia się również w ich życiu prywatnym, pełnym pasji i ciekawych zainteresowań. Zarządzający chcą by pracownicy rozwijali się i byli usatysfakcjonowani pracą w mBanku. Dostarczają im szerokich możliwości rozwoju i wsparcia w rozwijaniu kompetencji, zapewniając dopasowany pakiet szkoleń, a także liczne programy rozwoju kompetencji menedżerskich, sprzedażowych i komunikacyjnych. Jednocześnie największy nacisk kładziemy na tworzenie wyjątkowej kultury organizacyjnej, opartej na wartościach mBanku, które stanowią fundament filozofii prowadzenia naszego biznesu, w każdym jego wymiarze.\nKażdego dnia kilka tysięcy osób wdraża i urzeczywistnia wizję banku innego niż wszystkie.\nKluby mBanku a work-life balance\nDostrzegamy nie tylko olbrzymią rolę dobrych relacji pracowników w efektywnej współpracy i rozwoju firmy, ale również mamy poczucie tego, jak ważne jest utrzymanie właściwej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Mając pełną świadomość tego, że stawianie wyłącznie na prace jest efektywne jedynie w krótkim terminie, a w długim prowadzi do wypalenia zawodowego oraz rozumiejąc jak ważne jest życie rodzinne, od lat staramy się namawiać do utrzymywania właściwej równowagi.\nPrzykładem skutecznej i proaktywnej odpowiedzi na konieczność oderwania się od biznesowych problemów z pracy było zapoczątkowanie działalności Klubów mBanku. Aktywność w sekcjach Klubów mBanku pomaga złapać zdrowy dystans i skoncentrować się na pasji po pracy. Jest też formą walki ze stresem.\nWszystko zaczęło się prawie 20 lat temu, gdy grupa pracowników mBanku zgromadziła w firmie osoby, z którymi mogliby rozwijać swoje hobby. Tak właśnie powstał Klub mBanku i pierwsza jego sekcja - narciarska. Obecnie Klub składa się z ponad 30 sekcji, zrzeszających ponad 1200 osób, których członkowie w ciągu roku wspólnie doskonalą swoje umiejętności w danej dziedzinie. Wpieramy taką aktywność poprzez coroczne dofinansowanie działań, promowanie działalności sekcji oraz nagłaśnianie w organizacji licznych sukcesów osiąganych przez jej członków.\nObok sekcji narciarskiej, tenisowej, triatlonowej czy siatkarskiej, pracownicy dzielą się wspólnymi pasja mi, jakimi są: gotowanie, gry planszowe, wędkarstwo i inne, podobne aktywności. Dodatkowo niektóre sekcje idą o krok dalej i angażują się w działalność charytatywną. W 2014 roku, sekcja biegowa rozpoczęła cykl inicjatyw „Biegnijmy razem dla innych”. Każdy przebiegnięty kilometr pracownika mBanku wspierany jest kwotą 2 zł przez mFundację. „Wybiegane” kwoty są przekazywane na rzecz podopiecznych organizacji pozarządowych, wskazanych przez biegaczy. Pracownicy na bieżąco zgłaszają biegi, w których brali udział pod szyldem mBanku lub te indywidualne - są to biegi uliczne, górskie, poczynając od dystansów na 5 km, poprzez półmaratony, a na maratonach kończąc.\nRozwój to dla nas znaczenie więcej, niż tylko działania szkoleniowe. To kompleksowe podejście, w którym uzupełniają się wzajemnie: nauka poprzez zdobywanie doświadczeń, dzielnie i pozyskiwanie wiedzy od współpracowników, jak również wspomniane szkolenia – w formule 70-20-10. Paleta narzędzi rozwojowych jest niezmiernie szeroka, od form tradycyjnych po działania niestandardowe. Typowymi formami działań rozwojowych są szkolenia wewnętrzne i zewnętrze, warsztaty Insight Discovery (pomagające optymalizować pracę zespołów i współdziałanie ich członków), czy warsztaty wyjazdowe off-site (usprawniające komunikację, budujące kulturę organizacyjną). Równocześnie, obok grupowych działań rozwojowych, pracownicy są kierowani indywidualnie na szkolenia specjalistyczne, kursy i egzaminy certyfikowane (np. ACCA, CFA, CIA, egzaminy maklerskie), studia podyplomowe, studia MBA, aplikacje radcowskie, czy coaching.\nOgromną wartość edukacyjną mają również działania wolontariackie. Pomoc innym, to szansa na zdobycie cennych umiejętności. To współpraca, zarządzanie projektem, ale też kształtowanie tak ważnych cech, jak np. pokora. Tego typu działania są uruchamiane podczas każdego wyjazdu integracyjnego.\nKluczowe z punktu widzenia działań rozwojowych jest spojrzenie na konkretny problem i dobranie do niego właściwego narzędzia, które nie musi być standardowe. Powinno natomiast przyczynić się do rozwiązania problemu.\nProgram „Wyróżniają nas ludzie”\nProgram „Wyróżniają nas ludzie” wspiera kluczową inicjatywę „Jeden zespół”, wynikającą wprost z naszej strategii. Celem programu jest promowanie pracowników, którzy wyróżniają się profesjonalizmem w działaniu, nastawieniem na współpracę oraz otwartą komunikacją. Służy on budowaniu świadomości jednej spójnej organizacji, w której liczy się postawa zgodna z wartościami mBanku i jakość wykonywanej pracy.\nProgram umożliwia wyróżnianie i promowanie pracowników, którzy:\nswoimi działaniami i postawą reprezentują wartości mBanku,\nswoją postawą inspirują innych do działania,\nswoim myśleniem i pomysłami wyprzedzają teraźniejszość,\nstale się uczą i poszerzają własne horyzonty,\nwykazują się ponadprzeciętnym zaangażowaniem wykraczającym poza podstawowy zakres obowiązków,\nprzyczyniają się do wdrażania nowatorskich rozwiązań.\nNominacje pracowników do programu ogłaszane są raz w roku. Pracownicy są wyróżniani zarówno w kategoriach indywidualnych, jak i zespołowych. Laureaci programu obejmowani są szczególnymi działaniami rozwojowymi, ustalanymi odrębnie dla każdej edycji. Może to być np.:\nudział w programach Executive Education za granicą,\nudział w prestiżowych szkoleniach, konferencjach w kraju i za granicą,\nudział w wyjazdach rozwojowo-szkoleniowych połączonych z wizytą u światowych liderów rynku bankowości i finansów itp.\nDziałania rozwojowe towarzyszą pracownikom na każdym szczeblu ścieżki kariery. Nowy pracownik, który dołączył do zespołu banku ma swojego opiekuna, który wdraża go w firmę. Nawet stażyści przechodzą szkolenie wprowadzające, podczas którego zdobywają informacje o procedurach, produktach, o tym jak bank funkcjonuje, włączając w to również historię naszego banku. Z kolei menedżerowie pod koniec każdego roku przechodzą rozmowy na temat swoich celów na kolejny rok i planów nastawionych na działania rozwojowe.\nOnboarding, czyli wdrażanie nowego pracownika\nPierwsze dni w nowej pracy to niezwykle ważny okres – czas, gdy pracownik poznaje organizację, zespół, a także wdraża się w nowe zadania. To duże wyzwanie i staramy się maksymalnie wesprzeć nowe osoby w procesie adaptacji.\nWprowadzenie nowego pracownika obejmuje dostarczenie informacji o organizacji, zapewnienie narzędzi pracy oraz odpowiedniej opieki. Kluczową rolę w tym procesie pełnią: bezpośredni przełożony oraz opiekun nowego pracownika, którzy są dla niego wsparciem we wszelkich sprawach związanych z adaptacją w nowym zespole. To oni dbają o przygotowanie i wyposażenie stanowiska pracy, przedstawią pracownika zespołowi i bezpośrednim współpracownikom, zapoznają go z procesami, procedurami oraz obsługą systemów umożliwiających efektywną realizację zadań, ustalą zakres obowiązków, a następnie na bieżąco monitorują postęp prac. W ramach procesu adaptacyjnego nowi pracownicy zapraszani są na kilkugodzinny warsztat wstępny, podczas którego poznają m.in. wartości organizacyjne, politykę rozwojową, politykę wynagrodzeń, zasady komunikacji wewnątrz organizacji. Duży nacisk kładziemy na przekazanie wartości mBanku. Nowi pracownicy zapoznają są też z intranetem, w którym znajdą najbardziej przydatne informacje w pierwszych dniach ich pracy. Przedstawiana jest im także polityka rozwojowa, zasada dzielenia się wiedzą wewnątrz organizacji. Na warsztacie wprowadzającym uczestnicy dzieleni są na grupy i wspólnie rozwiązują powierzone im zadania. Dodatkowo, uczestnikom onboardingu przedstawiani są laureaci poprzednich edycji ogólnobankowych programów rozwojowych, którzy w ramach nagrody za swoje osiągniecia wzięli udział w wyjeździe szkoleniowo-rozwojowym do innych państw, m.in. USA, Japonii.\nKluczowe znaczenie w planowaniu działań w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi ma coroczne badanie zaangażowania pracowników. Jego wyniki mówią najwięcej o satysfakcji z pracy i atmosferze w zespołach. Ciekawym elementem towarzyszącym badaniu jest opcjonalne przekazanie pomysłu na usprawnienie pracy lub innej anonimowej informacji zwrotnej przez każdego pracownika jednostkom organizacyjnym, z którymi współpracuje. Staramy się zachęcać pracowników do dzielenia się opiniami, pomysłami i wiedzą, czego wyrazem jest projekt „Dzielenia się wiedzą”.\nProgram dzielenia się wiedzą w organizacji\nOd roku 2013 inicjowaliśmy działania z zakresu dzielenia się wiedzą. Organizowane były kampanie zachęcające do wymiany wiedzy, promocje departamentów, projektów prowadzonych w banku. Rok 2015 to moment przekazania inicjatywy samym pracownikom. Stworzyliśmy narzędzie do samodzielnego komunikowania i organizowania spotkań dzielenia się wiedzą. Jednocześnie w wewnętrznej komunikacji promujemy tego typu postawy, przedstawiając konkretne zaangażowane osoby. Narzędzie stanowi jednocześnie bazę wiedzy o tym, kto dzieli się wiedzą i którzy pracownicy korzystają z zaproponowanych rozwiązań, stając się beneficjentami pomysłów.\nZintegrowany system zarządzania wiedzą zakłada wykorzystanie rozwiązań intranetowych (wyszukiwarka, profil pracownika, mapa przepływów wiedzy w organizacji). Wsparciem jest również komunikator LYNC. Powstała strategia zarządzania wiedzą w mBanku jest oparta na światowych praktykach oraz doświadczeniach polskich korporacji, które wprowadziły w swoich firmach podobne rozwiązania i podzieliły się wiedzą na ten temat.\nW 2015 roku podczas spotkań dzielenia się wiedzą pracownicy przeszkolili 2600 swoich kolegów (w roku 2014 – około 1000). W tym samym roku, podczas szkoleń prowadzonych przez wewnętrznych trenerów przeszkolonych zostało 7500 pracowników .\nWspólny kierunek studiów stworzony z Accenture i Uniwersytetem Łódzkim\nKierunek „Bankowość i finanse cyfrowe” powstał w odpowiedzi na zgłaszane przez nas oraz firmę Accenture zapotrzebowanie na specjalistów z dziedziny finansów, posiadających jednocześnie rozwinięte kompetencje cyfrowe. Dzięki połączeniu tych kwalifikacji absolwenci kierunku, mając gruntowną wiedzę, umiejętności i kompetencje społeczne z zakresu finansów, będą w stanie zrozumieć technologię cyfrową.\nWzorem największych firm światowych, takich jak Microsoft, Audi czy Intel, również mBank chce ściśle współpracować ze środowiskiem akademickim. Kierunek został uruchomiony w październiku 2015 roku i ma charakter trzyletnich studiów licencjackich. Po półtora roku studenci będą mogli wybrać jedną z dwóch specjalności: Bankowość 3.0 oraz IT w finansach. Kluczową rolę we współtworzeniu kierunku odgrywają pracownicy Grupy mBanku i Accenture, którzy prowadzą część ćwiczeń praktycznych oraz wykładów. Prowadzenie zajęć jest dla pracowników okazją do rozwoju i dzielenia się wiedzą oraz do skonfrontowania swoich umiejętności ze środowiskiem akademickim.\nZ nastawieniem na rozwój, promowaniem kultury otwartości, ale również, nastawieniem na klienta i jego potrzeby, bezpośrednio wiąże się system planowania i oceny pracowniczej. Pomaga on w koncentrowaniu wysiłku tysięcy pracowników na strategicznych celach organizacji. W praktyce oznacza to udostępnienie menedżerom narzędzi wspierających zarządzanie zespołami (delegowanie i rozliczanie zadań, informacja zwrotna o postawach i zachowaniach). Pracownikom daje zaś jasne kryteria oceny ich pracy i czytelną informację o priorytetowych zadaniach oraz sposobach ich realizacji. Ocena jest też punktem wyjścia do dyskusji przełożonego z pracownikiem o perspektywach i rozwoju w organizacji.\n[G4-56, G4-LA11] System planowania i oceny umożliwia stopniowe przenoszenie celów strategicznych na kolejne szczeble struktury organizacyjnej (Management by Objectives, czyli Zarządzanie przez cele). Cele zarządu przekładane są na cele kadry dyrektorskiej, dyrektorzy kaskadują je na menedżerów liniowych, którzy z kolei przenoszą je na cele poszczególnych pracowników w zespołach. Każdy cel, bez względu na swój ilościowy bądź jakościowy charakter, ma jasno zdefiniowane mierniki, stanowiące kryteria jego poprawnego wykonania. Ponadto elementem systemu jest obszar postaw i zachowań pracownika, w którym punktem odniesienia są wartości mBanku i jasno zdefiniowane oczekiwania co do kultury pracy i sposobów postępowania (Model wartości i zachowań Grupy mBanku). Pięć wartości zostało w nim szczegółowo rozpisanych na 15 kategorii zachowań oczekiwanych od pracowników (10) i menedżerów (dodatkowe 5). Wprowadzenie oceny aspektów związanych z postawami i zachowaniami jest wynikiem ciągłego doskonalenia systemu. Sam projekt „Model wartości i zachowań Grupy mBanku” zainicjowany został w 2014 roku, a ewaluacja postaw i zachowań po raz pierwszy została dokonana podczas oceny za rok 2015, realizowanej w pierwszym kwartale 2016 roku.\nRaz w roku przeprowadzane jest rozliczenie celów, w ramach którego pracownik otrzymuje od przełożonego informację zwrotną o efektach swojej pracy i sposobie realizacji zadań. Jest to moment, w którym menedżer docenia mocne strony i wskazuje obszary, które powinny być przedmiotem szczególnego zainteresowania pracownika i działań rozwojowych. W tym zadaniu menedżerowi pomaga opinia współpracowników ocenianej osoby.\nProgram powstał w 2009 r., w odpowiedzi na oczekiwania naszych pracowników. Program Wolontariatu Pracowniczego „Zróbmy razem coś dobrego” ma ułatwić pracownikom podejmowanie działań na rzecz społeczności lokalnych. Pomaga też zachęcać kolejne osoby do bezinteresownego podejmowania aktywności na rzecz innych. Wolontariuszom zapewniamy wsparcie merytoryczne, organizacyjne i finansowe.\nProgram adresowany jest do wszystkich pracowników i realizowany w formie konkursu grantowego. Mają oni możliwość proponowania i angażowania się w działania, wynikające z zainteresowania problemami społecznymi w ich środowiskach. Trzy razy w roku mogą zgłaszać swoje propozycje projektów. Beneficjentami mogą być domy dziecka, domy spokojnej starości, placówki opiekuńcze, świetlice środowiskowe, szkoły, szpitale, przedszkola, schroniska dla zwierząt, fundacje i stowarzyszenia. O przyznaniu grantu decyduje kapituła, w skład której wchodzą reprezentanci zarówno banku, jak i mFundacji. W poszczególnych konkursach wyłanianych jest maksymalnie 10 projektów, z których każdy może otrzymać do 2500 zł grantu. Dotychczas dofinansowano około 100 inicjatyw. W 2014 r. było ich 21, a w 2015 r. pięć. W realizacji uczestniczyło odpowiednio 163 i 25 wolontariuszy – pracowników wraz z rodzinami i przyjaciółmi. W 2014 r. wolontariusze zaangażowali się m.in. w pomoc stowarzyszeniu, zajmującemu się osobami niepełnosprawnymi, przeprowadzili remonty w czterech domach dziecka, odbudowali kojec i pomieszczenie do pielęgnacji zwierząt w schroniskach dla zwierząt, zorganizowali także działania edukacyjne z zakresu ekonomii i matematyki w szkołach podstawowych. Projektem wolontariackim była również akcja przygotowywania posiłków dla osób bezdomnych, zaproponowana i zrealizowana przez menedżerów, która jednocześnie stała się nietypowym narzędziem rozwojowym dla tej grupy osób. W 2015 r. wolontariusze zaangażowali się m.in. konkurs popularyzujący matematykę wśród wychowanków domu dziecka, warsztaty o tematyce oszczędzania, bankowości i planowania dla grupy zuchów i harcerzy, przeprowadzili renowację placu zabaw w domu małego dziecka, organizowali także działania edukacyjne z zakresu ekonomii i matematyki w szkołach podstawowych.\nNasi pracownicy wyłonili trzy najlepsze dotąd akcje wolontariatu. Laureaci otrzymywali nagrodę finansową od 1000 do 3000 zł na dowolny zakup na rzecz beneficjenta nagrodzonego projektu.\nZaangażowanie w wolontariat pomaga pracownikom rozwijać kompetencje, nabywać umiejętności pracy w zespole, pomaga im zmierzyć się ze swoimi słabościami i wyjść poza swoją strefę komfortu. Przede wszystkim jednak daje on pracownikom wielką satysfakcję. Wolontariusze odpowiadają na konkretne potrzeby beneficjentów. Dzielą się z nimi swoim czasem, umiejętnościami, wiedzą i doświadczeniem. Naszą ambicją jest nakłanianie pracowników do podejmowania się działań długofalowych, do wykorzystywania swojej wiedzy eksperckiej (także pozazawodowej) w zgłaszanym działaniu i podejmowania inicjatyw edukacyjnych z zakresu matematyki i ekonomii. W ten sposób pomaganie staje się bardziej efektywne, a jego wartość społeczna jest większa. To przełożenie zarządzania strategicznego, które zakłada budowanie wartości ekonomicznej poprzez koncentrowanie się na kluczowych kompetencjach.\n[LA DMA] Chcemy zapewnić naszym pracownikom odpowiednie warunki pracy, Miejsce pracy powinno być bezpieczne i przyjazne. Tego wymagają od nas przepisy BHP, ale też dbałość o higienę pracy. Nasze nowatorskie spojrzenie na kwestię bezpieczeństwa, wiąże się ze zrównoważeniem czasu pracy i życiem prywatnym. Dlatego tak duży akcent kładziemy na działania niestandardowe, jak wspomniany już wolontariat, czy nietypowe działania rozwojowe.\n[G4-LA5] Nad zapewnieniem bezpiecznych i higienicznych warunków pracy wszystkim zatrudnionym (100 proc.) czuwa Komisja Bezpieczeństwa i Higieny Pracy. Komisja jest organem doradczym i opiniodawczym zarządu. Do zadań Komisji należy m.in. przegląd warunków pracy we wszystkich jednostkach organizacyjnych, okresowa ocena stanu bezpieczeństwa i higieny pracy oraz formułowanie wniosków, dotyczących poprawy warunków pracy.\n[G4-56, SO DMA] Nasze podejście zarządcze związane z przeciwdziałaniem zachowaniom nieetycznym reguluje kilka polityk. Przede wszystkim są to:\npolityka przeciwdziałania korupcji w mBanku S.A.,\npolityka zasad wręczania i przyjmowania prezentów przez pracowników mBanku,\npolityka przeciwdziałania nadużyciom w mBanku,\npolityka zarządzania konfliktami interesów mBanku\nOdzwierciedlają one zasady ujęte w kodeksach etyki. Niemniej ze względu na szczegółowość zapisów, przyjęto kilka odrębnych dokumentów regulujących te kwestie, co nadaje im odpowiednio wysoki priorytet. Zarządzaniem poszczególnymi obszarami ujętymi w tych politykach zajmuje się Departament Compliance.\nNadużyciem jest umyślne wykorzystanie stanowiska służbowego, statusu klienta albo kontrahenta mBanku w celu uzyskania nieuprawnionej korzyści ze szkodą dla mBanku lub klientów. Zaliczamy do nich oszustwa związane z płatnościami lub papierami wartościowymi, nieuczciwe transakcje bankowe, nadużycia w bankowości elektronicznej, oszustwa kredytowe, kradzieże, sprzeniewierzenia aktywów lub nadużycia zaufania, pranie pieniędzy, nieupoważniony dostęp, manipulacje czy też niszczenie systemów informatycznych, szpiegostwo przemysłowe czy niedozwolone transakcje, praktyki biznesowe i handlowe. Obowiązujące rozwiązania opierają się na zasadzie „zero tolerancji” dla nadużyć lub prób ich popełnienia zarówno ze strony pracowników, jak i klientów oraz kontrahentów.\nObowiązujące rozwiązania opierają się na zasadzie „zero tolerancji” dla nadużyć lub prób ich popełnienia zarówno ze strony pracowników, jak i klientów oraz kontrahentów.\nProwadzimy centralną bazę wiedzy o nadużyciach, organizujemy szkolenia z zagadnień przeciwdziałania i wczesnego rozpoznawania symptomów nadużyć dla wybranych pracowników. Każdy bez wyjątku zobowiązany jest poinformować o swoich podejrzeniach przełożonego lub skorzystać z systemu elektronicznego, który zapewnia anonimowość. Jednocześnie zabronione jest stosowanie jakichkolwiek form odwetu wobec pracownika, zgłaszającego w dobrej wierze podejrzenie nadużycia, bądź naruszenia regulacji wewnętrznych. Ciekawym rozwiązaniem jest możliwość wypowiedzenia się o pracy w mBanku przez pracowników kończących zatrudnienie, również w odniesieniu do zaobserwowanych nadużyć (udział w tym programie jest dobrowolny).\nWewnętrzne regulacje bardzo szczegółowo sankcjonują zasady przyjmowania i wręczania prezentów. Przyjmowanie prezentów od kontrahentów banku jest zabronione z wyjątkiem symbolicznych, zwyczajowo przyjętych upominków o charakterze okazjonalnym. Wartość podarunków nie powinna przekraczać 200 zł. Analogiczne zasady obowiązują w przypadku wręczania upominków przez naszych pracowników. Przyjęcie lub wręczenie prezentu o wyższej wartości wymaga uzyskania stosownej zgody i jest dokumentowane w rejestrze przyjętych i wręczonych prezentów.\n[G4-SO6] Szczególną uwagę zwraca się na oferowanie jakichkolwiek korzyści urzędnikom publicznym, reprezentantom instytucji publicznych, urzędnikom służby cywilnej, pracownikom sektora publicznego lub samorządowego, jak również politykom. Wszelkie tego typu działania są bezwzględnie zakazane i piętnowane. Zachowujemy też pełną apolityczność.\n[G4-SO3, G4-SO4, G4-SO5] W ramach odpowiednich systemów kontroli wewnętrznej, wszystkie (100 proc.) jednostki organizacyjne, obszary działalności naszego banku i stanowiska pracy podlegają systematycznym kontrolom, obejmującym procesy biznesowe w najwyższym stopniu narażone na korupcję. W praktyce przekłada się to na kilkadziesiąt planowych lub realizowanych ad hoc kontroli rocznie. Zapewniamy również wszystkim (100 proc.) pracownikom, włączając kadrę kierowniczą oraz podmiotom współpracującym wsparcie w zakresie przeciwdziałania zachowaniom korupcyjnym, w tym szkolenia. Prowadzimy rejestr postępowań w sprawach o korupcję. Wszystkie ujawnione przypadki korupcji lub usiłowania korupcji są karane zgodnie z zasadą „zero tolerancji” dla wszelkiego rodzaju nadużyć. W latach 2014 - 2015 Departament Compliance nie stwierdził incydentów noszących znamiona korupcji.\nPrzyjęte przez nas rozwiązania dotyczące przeciwdziałania konfliktom interesów, zapewniają równe traktowanie klientów oraz gwarantują, że mBank, jego pracownicy oraz inne osoby z nim powiązane nie będą uzyskiwać korzyści lub unikać strat kosztem interesów klientów. W przypadku powstania lub możliwości powstania konfliktu interesów, interesy banku i jego klientów mają pierwszeństwo przed interesami pracownika, a interesy klienta mają pierwszeństwo przed interesami banku.\nW celu ograniczania przepływu informacji poufnych, w tym zwłaszcza informacji dotyczących klientów banku oraz zawieranych przez nich transakcji, ustanawiamy bariery informacyjne. O wszystkich zaistniałych lub mogących potencjalnie wystąpić konfliktach interesów, związanych z działalnością jednostki organizacyjnej lub jej pracowników informowany jest Departament Compliance. Analizuje on zgłoszone konflikty interesów i wydaje rekomendacje sposobu postępowania w danej sprawie. Zgłoszenia wystąpienia lub możliwości wystąpienia konfliktów interesów są archiwizowane.


Mamy za mało respiratorów - Kurek Mazurski\nOsoby, które trafią do strefy wstępnej selekcji pacjentów, mają mierzoną temperaturę i są proszone o wypełnienie krótkiej ankiety\nKilka dni temu przed szczycieńskim szpitalem stanął specjalny namiot, w którym znajduje się strefa wstępnej selekcji pacjentów. Trafiają tam zarówno osoby ze skierowaniem, jak i bez niego. Po wypełnieniu krótkiej ankiety i pomiarze temperatury, zostaną oni umówieni na teleinformatyczną wizytę lub, jeśli zajdzie taka konieczność, na wizytę kontaktową. Bardzo przepraszamy za trudnienia i jednocześnie prosimy o wyrozumiałość. Jesteśmy tu dla Was. Nie pozwólmy zamknąć szpitala na czas kwarantanny - czytamy na szpitalnym Facebooku.\nDyrektor Beata Kostrzewa najbardziej obawia się wejścia epidemii koronawirusa w kolejną, krytyczną fazę