Wśród kilku tysięcy łódzkich kamienic można znaleźć prawdziwe perełki. Postępujące remonty sprawiają, że w Łodzi mieszkanie w kamienicy znowu staje się modne. Wiele budynków nie potrzebuje jednak remontu, by po ponad stu latach wciąż wzbudzać wrażenie!\nKamienice łódzkie – trochę historii\nŁódź jest miastem bardzo młodym jak na polskie warunki. Chociaż prawa miejskie otrzymała już w 1423 roku, to dopiero 400 lat później rozpoczęła się epoka jej dynamicznego rozwoju. Wówczas to niewielka miejscowość została zaliczona do grona miast ze szczególnie sprzyjającymi warunkami do ulokowania przemysłu. Pomysłodawca takiego trybu rozwoju miasta, urzędnik Królestwa Polskiego Rajmund Rembieliński, swoją decyzją ukierunkował losy Łodzi na następne 170 lat.\nPowstało założenie urbanistyczne, oparte na prostopadłej siatce ulic, gdzie zakłady przemysłowe – początkowo niewielkie warsztaty tkackie, z czasem większe manufaktury, a wreszcie także ogromne fabryki – bezpośrednio sąsiadowały z zabudową mieszkalną. Uznanie Łodzi za nieoficjalną stolicę polskiego (a de facto rosyjskiego) kapitalizmu sprawiło, że ściągali tu przedsiębiorcy z całej Europy. Dziś pozostały po nich monumentalne fabryki, pałace, wille a także kamienice.\nNie ma w Polsce miasta o podobnej skali zabudowy kamienicznej. Szacuje się, że w całym mieście tego typu budynków jest około 8 tysięcy! Największe wrażenie robią wielkomiejskie kamienice o skali, której nie powstydziłyby się Wiedeń, Paryż czy Barcelona. Ich największy walor to niesamowite zdobienia w różnych stylach – od neorenesansu, przez eklektyzm po secesję. Uważni obserwatorzy dostrzegą na elewacjach niezwykłe bogactwo detali.\nMieszkania w kamienicach – rewitalizacja\nŁódź jest największym kamienicznikiem w Polsce – do miasta należy około 1600 budynków. Znajdują się w nich mieszkania komunalne i socjalne. Gmina próbuje ograniczać zasób mieszkań, dlatego lokatorzy komunalni mogą liczyć na bonifikaty przy wykupie mieszkań, w których mieszkają więcej niż 5 lat.\nPrzez lata ogromny zasób kamieniczny ulegał degradacji – w okresie PRL władze nie inwestowały w zabytkowe budynki, uważając je za kapitalistyczną spuściznę, nie wartą ratowania. Te zaniedbania sprawiły, że dziś wiele kamienic znajduje się w bardzo złym stanie. Na szczęście kilka lat temu władze Łodzi rozpoczęły zorganizowaną akcję remontową, pod nazwą „Mia100 Kamienic”. W ramach programu odnowiono już ponad 100 budynków, a w planach są kolejne.\nTo jednak zaledwie preludium do największego wyzwania jakim będzie tak zwana Rewitalizacja Obszarowa. To ogromny projekt realizowany ze wsparciem unijnym, w ramach którego odnawiane będą nie tylko pojedyncze budynki, ale całe kwartały, wraz z infrastrukturą drogową i przestrzeniami publicznymi. Wsparciem w tym procesie będzie także niedawno przyjęta ustawa rewitalizacyjna. Do 2022 roku przemianie ma ulec znaczna część łódzkiego śródmieścia, a w nim kilkaset zabytkowych miejskich kamienic.\nProgram ma również finansowo wspomóc wspólnoty mieszkaniowe i właścicieli prywatnych w remontach zabytkowych budynków. Należy do nich pozostałe kilka tysięcy łódzkich kamienic. Pod tym względem łódzki mieszkaniowy rynek wtórny jest znacząco nasycony lokalami w kamienicach. To zarówno klimatyczne mieszkania z duszą, jak i lokale o niższym standardzie, wymagające remontu, ale niepozbawione potencjału. Co więcej, odradza się moda na zakup i wynajem mieszkań w kamienicy, a postępujące remonty napędzają także ruch w nowych inwestycjach w sąsiedztwie zabytkowych budynków.\nPoniżej przedstawiamy kilka przykładów reprezentacyjnych miejskich kamienic w Łodzi:\nKamienica Mieczysława Pinkusa i Jakuba Lende – ul. Zielona 8\nfot. Аимаина хикари, CC0, via Wikimedia Commons\nKamienica, zlokalizowana na rogu alei Kościuszki i ulicy Zielonej, powstała w 1896 roku i do 1966 roku była największym budynkiem mieszkalnym w Łodzi. Kiedyś w tym miejscu zaczynała się aleja Spacerowa. W 1939 właściciele zostali wyrzuceni z budynku przez niemieckich okupantów, który ulokowali tu sztab wojskowy, a później biura miejskie. Po wojnie w budynku mieściły się m.in. sądy. Kamienica wróciła do spadkobierców pierwszych właścicieli w 1993 roku. Dziś mieszczą się tu biura i mieszkania.\nKamienica przy ul. Północnej 1/3\nPotężna wielkomiejska kamienica wypiękniała dzięki miejskiemu programowi remontowemu „Mia100 Kamienic”. W trakcie prac na odtworzone freski, które wykonawca odkrył podczas remontu dawnego sklepu. Do standardu lokalu użytkowego przystosowano także piwnicę z ciekawym łukowym sklepieniem. Miasto planuje sprzedać zabytek, by pozyskać środki na kolejne remonty.\nDom pod Gutenbergiem – Piotrkowska 86\nfot. Sławomir Milejski, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons\nBudynek, wzniesiony w 1897 roku przez drukarza Jana Petersilge był siedzibą pierwszej łódzkiej gazety „Lodzer Anzeiger”. Potoczna nazwa kamienicy wzięła się od figury Jana Gutenberga – wynalazcy druku, która znajduje się w niszy wykusza na frontowej elewacji. W ostatnich latach budynek przeszedł generalny remont, dzięki któremu na elewację powróciły inne dawne zdobienia, m.in. stalowe smoki strzegące złotych jaj.\nDawny biurowiec Siemensa – Piotrkowska 96\nBudynek powstał w czasie I wojny światowej, prawdopodobnie z inicjatywy Niemców, okupujących wówczas Łódź. Mieściła się w nim siedziba filii koncernu Siemensa. Po II wojnie światowej oraz w latach 50. miejsce stało się centrum lokalnego dziennikarskiego życia: lokowały się tu redakcje łódzkich gazet, takich jak „Karuzela”, „Dziennik Łódzki” i „Express Ilustrowany”, powstał także Klub Dziennikarza. Obecnie kamienica jest własnością prywatną, a inwestor od kilku lat zapowiada jej przebudowę na cele mieszkaniowo-biurowo-handlowe. Na razie bez skutku.\nKamienica Bernarda Glucksmana – ul. Andrzeja Struga 7\nKamienica Bernarda Glucksmana. fot. Аимаина хикари, CC0, via Wikimedia Commons\nZlokalizowany na rogu al. Kościuszki i ul. Andrzeja Struga gmach został wybudowany w 1897 roku. Najpierw był budynkiem mieszkalnym, a po pierwszej wojnie światowej – siedzibą banków i towarzystw ubezpieczeniowych. Dziś, ponownie jako kamienica mieszkalna, doczekał się remontu, który finansuje wspólnota mieszkaniowa. Narożna kamienica urzeka monumentalnością, a jej najciekawszym elementem jest wykusz podtrzymywany przez dwóch atlantów, zwieńczony tarasem.\nKamienica Zygmunta Dejczmana – al. Kościuszki 91\nKamienica Zygmunta Dejczmana. fot. Mariochom, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons\nPowstały na początku XX wieku budynek nazywany jest także kamienicą Heimanów – to za czasów tych właścicieli został przebudowany w duchu secesji i dziś stanowi jeden z najznakomitszych przykładów tego stylu w Łodzi. Obecnie znajdują się tu mieszkania i lokale usługowe.\nKamienica Auerbachów – ul. Narutowicza 32\nfot. Marcin Pełka, CC BY-SA 3.0 PL, via Wikimedia Commons\nBudynek powstał w 1896 roku. Dziś podupadły, wciąż jednak zachwyca oryginalną fasadą utrzymaną w stylu historyzmu, charakteryzującym się swobodnym łączeniem różnych elementów. Na frontowej elewacji ceglana ściana sąsiaduje z motywami neoromańskimi i renesansowymi. Pojawiają się tu też jedne z najciekawszych łódzkich detali – rzeźby nietoperzy z ludzkimi twarzami.\nDawny dom bankowy Wilhelma Landaua – Piotrkowska 29 w Łodzi\nfot. Dawny dom bankowy Wilhelma Landaua. fot. HuBar, CC BY-SA 2.5, via Wikimedia Commons\nKamienica została zbudowana jako łódzka siedziba dla warszawskiego prywatnego banku Wilhelma Landaua. Biura instytucji zajęły pierwsze piętro budynku, na drugim i trzecim powstały luksusowe mieszkania, a na parter wprowadziły się sklepy. W okresie międzywojennym gmach zmieniał właściciela – najpierw został nim Polski Bank Przemysłowy we Lwowie, a później osoba prywatna.\nMonumentalnego charakteru budynkowi nadaje półokrągły narożnik o trzech oknach, zwieńczony kopułą. Neobarokowa forma kamienicy sąsiaduje z secesyjnymi detalami, m.in. z miękko zaokrąglonymi oknami i motywami roślinno-geometrycznymi. Na elewacji znalazła się także rzeźba głowy Merkurego, boskiego opiekuna handlu, w otoczeniu liści i roślin.\nKamienica Scheiblera – ul. Próchnika 1\nfot. Kamienica Scheiblera. fot. HuBar, CC BY-SA 2.5, via Wikimedia Commons\nJeden z królów łódzkiego przemysłu dorobił się nie tylko imperium fabrycznego na Księżym Młynie. Wybudował także jedną z najbardziej imponujących kamienic przy ulicy Piotrkowskiej. Powstały w 1882 roku budynek zapoczątkował modę na imponujące budowle przy najważniejszej łódzkiej ulicy.\nPoczątkowo mieścił się tu skład towarów fabryki Karola Scheiblera, a także sklepy, oddziały innych przedsiębiorstw oraz luksusowe mieszkania. W 1927 roku kamienicę kupiła Kasa Emerytalno-Pożyczkowa Kolei Elektrycznych Łódzkich. Głównym elementem charakterystycznym dla tej utrzymanej w neorenesansowym stylu kamienicy jest narożna wieża z okrągłym wykuszem, zwieńczona ośmioboczną kopułą.\nfot. tytułowa: Sławomir Milejski, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons\nZamieszkaj w Łodzi - mieście z niezwykłą historią - dzięki ofertom na Morizon.pl\nZnajdź mieszkanie w Łodzi na Morizon.pl


ZIELONA GÓRA: Akademia Wyobraźni, czyli poruszenie dzieci do…. - wZielonej.pl\nHome/Informacje/ZIELONA GÓRA:/Akademia Wyobraźni, czyli poruszenie dzieci do….\nAkademia Wyobraźni, czyli poruszenie dzieci do….\nRedakcja Portalu wZielonej.pl2017-03-13\nDziś rozpoczyna się w Zielonej Górze 4-miesięczny cykl Akademii Wyobraźni, czyli spotkań dla dzieci, które lubią przekraczać wyznaczone granice.\nAkademia Wyobraźni to inicjatywa Iriny Brovko i Fundacji Lyada. Jak wiadomo – dzieci mają olbrzymią wyobraźnię, ale trzeba ją odpowiednio ukierunkować, aby w przyszłości pozytywnie wpływała na życie i była szansą rozwoju.\n– Akademia Wyobraźni to jest projekt skierowany dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Zakłada rozwój kreatywności, rozwój wyobraźni i wykorzystanie różnych materiałów, które zazwyczaj są pod ręką i można je wykorzystać do tego, żeby świetnie się bawić i różne ciekawe rzeczy tworzyć – mówiła Irina Brovko z Fundacji Lyada.\nPodczas pierwszego spotkania dzieci będą mogły przenieść się do świata akwareli i dużego formatu.\n– Malowanie akwarelą i duży format. Z dziećmi pomalujemy trochę na rozgrzewkę akwarelą, na razie na małych formatach, ale spróbujemy to zrobić właśnie pobudzając kreatywność. Przygotuje kilka przedmiotów, które porozkładamy na kartce i będzie można dorysować coś, co podpowie wyobraźnia, żeby jakiś obraz z tego powstał i żeby ten przedmiot został częścią tego obrazu. Może jakaś wróżka się pojawi, może jakiś, nie wiem – ogórek. Chodzi o to, żeby dzieci mogły wykorzystywać różne rzeczy i korzystać ze swojej wyobraźni. Potem rozłożymy duże, duże, duże kartki. Dzieci odrysują kontury swojego ciała i potem dorysują do swojego ciała, czyli tak naprawdę do siebie, tylko w trochę innej płaszczyźnie niż w rzeczywistości, coś czego by im brakowało. Mogą być to motyle, które zazwyczaj się pojawiają w takich sytuacjach, mogą być różne balony, można gdzieś odfrunąć, może jakiś samolot? Nie wiem, co dzieciom podpowie wyobraźnia. Właśnie zależy bardziej na tym, żeby dzieci czuły się bezpiecznie, tworząc coś ciekawego i nowego, na różnych formatach. Nie tylko na kartkach A4, jak przyzwyczailiśmy się do bloków rysunkowych, ale właśnie na dużych formatach, na dużych skalach, żeby można było coś tworzyć – dodaje Irina.\nInaugurujące wydarzenie Akademię Wyobraźni odbędzie się dziś o godzinie 17:00 w budynku przy ulicy Sowińskiego 4a. Wpisowe wynosi 10zł, a pieniądze przeznaczone zostaną na zakup materiałów.\nRejestracji można dokonywać na stronie Fundacji Lyada – http://lyadafund.eu.\nduży format dzieci fundacja lyada Irina Brovko Lyada młodzież warsztaty


Truskawiec. Polska w miniaturze | CiekawostkiHistoryczne.pl\nCiekawostkiHistoryczne.pl > Historia Polski > Truskawiec. Polska w miniaturze\nTaką rozmowę, toczoną przez dwie zwyczajne kuracjuszki, zanotował w 1928 roku Jan Tadeusz Wróblewski. Był to pierwszej klasy żartowniś i satyrysta, ale w tym konkretnym przypadku zarzekał się, że podaje słowa w stu procentach autentyczne. Nie był przecież w kabarecie, ani na wakacjach, ale – na reporterskiej misji.\nKoszmarny dojazd, marne zakwaterowanie\nRedakcja pisma „Łowiczanin” wysłała go na drugi koniec Polski, do położonego kilka kilometrów od Drohobycza miasteczka Truskawiec. Pięćdziesięciolatek o ciętym piórze miał ostatecznie rozstrzygnąć co też jest tak wyjątkowego w miejscowości, która ni stąd ni zowąd urosła do rangi jednego z najważniejszych uzdrowisk Środkowej Europy.\nNa pewno nie chodziło o dogodny dojazd. Duży szmat ziemi polskiej przebiegamy pociągiem pospiesznym, aby po trzynastu godzinach jazdy, dotrzeć z Warszawy do Truskawca. Czasu dużo, pieniędzy niemało potrzeba – wspominała inna reporterka, Aniela Chmielińska. Nie mógł też decydować komfort, bo o tym pod koniec lat dwudziestych po prostu nie było mowy.\nTruskawiec był najsłynniejszym polskim kurortem w międzywojniu (autor: Nick Kropivnickiy, licencja: CC BY-SA 4.0).\nPublicystka przestrzegała, że pociągi do Truskawca są nagminnie przepełnione. Niemiłosierny tłok panował także na miejscu. Na dworcu trudno było złapać dorożkę, a w samym zdrojowisku – wynająć jakąkolwiek kwaterę.\nOd czterech dni jestem w Truskawcu (…). Zjazd tu taki, że po kilkanaście osób dziennie wraca z powrotem nie mogąc znaleźć pomieszczenia. Chciałam i ja zrobić to samo, ale dokąd miałam wracać? – opowiadała w 1927 roku znana aktorka i dyrektorka lubelskiego teatru, Stanisława Wysocka. – Zgodziłam się wziąć pokój z jakąś panią, aby sobie czegoś poszukać. Cztery dni trwało szukanie, cztery noce nieprzespane, bo ta pani (…) okazała się chrapiącą trąbą jerychońską. Już byłam w popielatej rozpaczy, aż oto dziś znalazłam się w maleńkiej klitce – ale własnej.\nWiele złego można by powiedzieć także o położeniu Truskawca. Irena Krzywicka, która spędziła we Wschodniej Małopolsce swój miesiąc miodowy, zapamiętała z niego ubogą chałupę, podłe jedzenie, piszczącą biedę i epidemię syfilisu. Wprawdzie miejscem (niezbyt) romantycznego wypadu było Jaremcze, a nie Truskawiec, ale z perspektywy warszawiaka to nie miało znaczenia. Cały region wokół Lwowa i Stanisławowa jawił się jako głęboka, nieprzystępna prowincja.\nJan Tadeusz Wróblewski dopowiadał, że jest to obszar ciągłego wrzenia na tle narodowościowym. Ukraińcy domagali się prawdziwej autonomii, a nawet własnej państwowości. Grupy skrajnych nacjonalistów były gotowe sięgać w imię tych ideałów po broń. Zdaniem publicysty w końcu musiało dojść do krwawej eskalacji konfliktu, do nowych „hajdamackich terminów”. I rzeczywiście doszło – za trzy lata ofiarą głośnego zamachu zorganizowanego właśnie w Truskawcu padnie polityk Sanacji i poseł na sejm, Tadeusz Hołówko.\nTadeusz Hołówko (pierwszy z prawej) w 1931 roku zginał w Truskawcu w zamachu (źródło: domena publiczna).\nWreszcie powody do narzekania dawały nawet krajobrazy. Pół żartem, pół serio, Anna Chmielińska podawała: Widzimy w Truskawcu do czego doprowadza reumatyzm, jak bardzo zniekształca ludzi, jak wykoślawia, jak brzydkie nadaje linie zwłaszcza nogom. To już nie nogi, a kloce: raczej do nóg bilardowych podobne.\n… ale jaka woda!\nPrzeciwwskazań było całe mnóstwo. A jednak – Truskawiec pękał w szwach. Wystarczyły dwa powody, by uczynić z niego sanatoryjną Mekkę. Pierwszym była woda. W mieście odkryto nie jedno, ale cały szereg źródeł o leczniczych właściwościach.\nWodzie wypływającej z każdego z nich przypisywano odmienne, ale zawsze wprost cudowne właściwości. Wymienić należy przede wszystkim słynną i nigdzie nie spotykaną »Naftusię«, będącą unikatem pod względem składu chemicznego, niezrównaną w chorobach nerkowych i dróg moczowych – wyjaśniał w 1938 roku dziennik „Ilustrowana Republika”.\nPijalnia wód leczniczych w Truskawcu, wygląd obecny (autor: Andrew Butko, licencja: CC BY-SA 3.0).\nTruskawiec szczycił się także „Bronisławą” leczącą choroby gardła i nosa, „Zofią” polecaną w dolegliwościach wątroby i przy zaparciach, czy wreszcie „Józią” – opisywaną jako woda silnie promieniotwórcza. Reklamy kurortu nie pozostawiały wątpliwości: dwa tygodnie w Truskawcu i pozbędziesz się każdej, nawet najbardziej upartej przypadłości!\nNic dziwnego, że Jan Tadeusz Wróblewski w żartach przestrzegał czytelników przed aż nazbyt skutecznymi zdrojami. Przykładowo wtarcie truskawieckiej wody w powieki mogło się skończyć szokującym „przejrzeniem na oczy”. I na przykład dostrzeżeniem, że żona znalazła sobie kochanka w tej sielskiej, turystycznej scenerii…\nKto tu nie bywał!\nBez wody nie byłoby Truskawca. Ale od zalatującego naftą, mętnego płynu, ważniejsze chyba okazywało się towarzystwo. Kto przyjeżdżał do Truskawca? Łatwiej byłoby powiedzieć kto nie przyjeżdżał, bo mieścina pod Drohobyczem szybko stała się Polską w miniaturze.\nPo zamachu majowym kurował się tu obalony prezydent, Stanisław Wojciechowski. Po ciężkim pobycie w Twierdzy Brzeskiej i kilkuletnim wygnaniu w Czechosłowacji „naftusią” leczył się Wincenty Witos. Przejazdem w Truskawcu bywał Józef Piłsudski, a całymi tygodniami jego ministrowie i współpracownicy: Kazimierz Sosnkowski, Felicjan Sławoj Składkowski, Stanisław Car…\nTruskawieccy pijacze wód leczniczych: Stanisław Car, Wincenty Witos, Józef Piłsudski, Kazimierz Sosnkowski, Felicjan Sławoj Składkowski (źródło: domena publiczne).\nDla Bruno Schulza uzdrowiskowa miejscowość była jedną z największych inspiracji literackich. Zofia Nałkowska przeżyła tu jeden ze swoich romansów. Jan Kiepura przechadzał się po pięknych, zielonych deptakach ze swoją narzeczoną i przyszłą Miss Polonia, Zofią Batycką.\nTymi samymi ścieżkami spacerowali zwyczajni Polacy, księża, prości Żydzi. Nawet obcokrajowcy mawiali, że Truskawiec jest lepszy od Karlsbadu. I może rzeczywiście był. Bo właśnie tu, a nie w Warszawie, Krakowie czy Poznaniu najłatwiej było poznać czym właściwie jest Druga Rzeczpospolita.\nZapach siarki, smak pieniędzy\nUzdrowisko w Truskawcu istniało już w XIX wieku, choć nikt nie wiązał z tutejszymi wodami szczególnych nadziei. Infrastruktura miasteczka przechodziła z rąk do rąk. Najpierw należała do władz austriackich, następnie do spółki żydowskich biznesmenów, a wreszcie – do kooperatywy polskich arystokratów z księciem Adamem Sapiehą na czele.\nKolejni właściciele zarabiali raczej na wydobywaniu ozokerytu (wosku ziemnego), niż na kuracjuszach. Tych ostatnich było rocznie od kilkuset, do najwyżej dwóch tysięcy. Dopiero w 1911 roku, gdy zarząd Truskawcem przejął Rajmund Jarosz, uzdrowisko naprawdę ożyło. W połowie lat trzydziestych było w nim już ponad 220 hoteli, willi i pensjonatów odwiedzanych przez niemal dwadzieścia tysięcy osób rocznie.\nRajmund Jarosz (po prawej) z Ignacym Daszyńskim (po lewej) w Truskawcu (źródło: domena publiczna).\nPowstały specjalne zdrojowe wodociągi i „łazienki”, w których kuracjusze odbywali nawet sześćset kąpieli dziennie. Największą chlubą międzywojennego Truskawca był jednak olbrzymi basen solno-siarkowy na Pomiarach. Liczył 6400 metrów kwadratowych powierzchni, a według jednego z przewodników jego okolica przypominała urocze zakątki morskiej plaży.\nDzięki Jaroszowi Truskawiec stał się jednym z najbardziej ekskluzywnych, a zarazem najbardziej przystępnych cenowo kurortów Europy. On sam natomiast z obdarzonego wizją człowieka bez grosza przy duszy stał się jednym z wielkich krezusów międzywojnia.\nArtykuł powstał w oparciu o informacje z książki Stanisława Niciei pod tytułem Kresowa Atlantyda (t. 2, Wydawnictwo MS 2013) i ze wspomnień Ireny Krzywickiej (Wyznania gorszycielki, Czytelnik 2013), a przed wszystkim – na podstawie materiałów z prasy międzywojennej (m.in. „Łowiczanin”, „Ilustrowana Republika”, „Orędownik”, „Dziennik Łódzki”, „lustrowany Kuryer Codzienny”, „Czas”).\nA gdzie ten Truskawiec się znajduje, bo nie mogę go znaleźć na mapie Polski.\nA szukasz na tej przedwojennej?\nObecnie na Ukrainie.\nByłam 15 lat temu w sanatorium z gruppgrup\nA ja byłam w lutym w Truskawcu, wspaniały hotel „Leśna Pieśń” Rewelacja.\nDroga Pani, dziękujemy za rekomendację ;) Pozdrawiamy.\nNerwy ze stali, maniacki upór i niezachwiana wiara w większą sprawę. W 1922 roku Maria zostanie pierwszą damą. Ale już w młodości udowodniła, że potrafi...\n21 listopada 2015 | Autorzy: Kamil Janicki\nWsi spokojna, wsi szczęśliwa? Na pewno nie w II Rzeczpospolitej. Chłopów mieliśmy przed wojną krewkich, a państwo z rzadka rozciągało swój aparat na rozrzucone po...\n13 listopada 2013 | Autorzy: Kamil Janicki


Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w układzie dnia. Powszechnie wymienia się o właściwym stylu trwania i porusza się znaczenie regularnego życia w czasie dnia. Lecz to śniadanie jest czołowym dostawcą energii dla organizmu z rana. Drinku z najczęściej zarządzanych i jedzonych produktów śniadaniowych jest oryginalne pieczywo. Krajalnica do chleba była wtedy częstym akcesorium kuchennym.\nTeraz bez kłopotu można zakupić chleb pokrojony na pewne kromki w piekarni. Niektórzy jednak chcą kupowanie całego bochenka chleba oraz na bieżąco kroją go przed śniadaniem. Podobno wtedy chleb dłużej utrzymuje swoją świeżość. Choć krajalnica domowa nie jest powszechnie spotykana w budynkach, to ciągle używana jest wielokrotnie przez swoich przodków. Jej mówienie jest zazwyczaj ważne w piekarniach, ponieważ codziennie natomiast w pokaźnych kwotach się spośród niej bierze.\nKrajalnica jest dostępnym akcesorium do krojenia wędlin i sera w interesach spożywczych. Często, kupując na przykład wędlinę, pani ekspedientka pyta, czy dać ją w kawałku bądź w plasterkach. Klienci są różne preferencje, jednak sporo osób lubi kupować już pokrojone produkty, ponieważ plasterki są zawsze małe i doskonałe na kanapkę. Nie cali potrafią kroić tak wysoko jak na krajalnicy.\nRówne kromki chleba, cienko pokrojona wędlina i ser stanowią pożywne śniadanie, które powinno się spożywać codziennie. Żeby urozmaicić kanapkę i dostarczyć organizmowi witamin, na kanapkę powinno się pokroić się świeże warzywa, na dowód pomidora, ogórka lub paprykę. Warzyw nie trzeba kroić na krajalnicy. Pokrojenie ich nożem nie ma żadnego problemu. Warzywa nie wymagają być lekko pokrojone. Są źródłem wartościowych witamin.\nCzasy, kiedy krajalnica była powszechnie stosowana w budynkach już minęły, ale jej używanie jest zawsze wielkie w piekarniach i marketach spożywczych.


Archiwum 09 01 2020 o problematyce abc prąd - http://abc-prad.hac.org.pl/\nArchiwum 09 01 2020 o problematyce abc prąd\nKilka kwestii związanych z energetyką i transformatoramiKrótko o transformatorachCo oprócz paneli? Instalacje fotowoltaiczneOdnawialna energia - temat dniaOdnawialna energia - fotowoltaika dla zielonychDobre strony paneli fotowoltaicznychPanele słoneczne+11 nowych sposóbw w 2020 aby wybrać dobre panele fotowoltaiczneKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz sięKilka mniej znanych faktów o transformatorachTransformator w praktyceKrótko na temat fotowoltaicznych instalacjiCzy żeby kupić zestaw fotowoltaiczny potrzebne są studia?Coś dla elektryków - o transformatorachCoś dla elektryków - o transformatorachJesteś elektrykiem? Sprawdź nasz wpis o transformatorachKilka kwestii związanych z energetyką i transformatoramiPopularne solary - prąd ze słońcaZaradź rosnącym cenom prąduFakty, montaż i informacje o panelach fotowoltaicznychFotowoltaika dla każdego!Odnawialna energia - fotowoltaika dla zielonychCeny prądu idą w górę! Jest na to rada... SOLARYZmiany napięcia prądu - krótki artykuł o elektryceKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz sięDobre strony paneli fotowoltaicznychPanele fotowoltaiczne - prąd za darmo?Dobre strony paneli fotowoltaicznychBez tego nie byłoby prąduBez tego nie byłoby prądu


POWIAT. 26 kg narkotyków wartych 800 tys zł. – OświęcimOnLine.pl – Twój Portal Informacyjny\nAdministrator 30 października 2017, 13:50 30 października 2017 3 3933\nPolicjanci z Komendy Powiatowej Policji w Oświęcimiu, wspólnie z funkcjonariuszami Samodzielnego Pododdziału Antyterrorystycznego Policji w Krakowie, rozbili zorganizowaną grupę zajmującą się przestępczością narkotykową. Zatrzymano 7 członków grupy w wieku od 18 – 31 lat. Podczas równocześnie przeprowadzonych w powiecie oświęcimskim, chrzanowskim oraz wadowickim, przeszukań miejsc zamieszkania, policjanci zabezpieczyli amfetaminę i marihuanę oraz tabletki ecstasy o łącznej wartości kilkunastu tysięcy złotych. Ponadto przejęli ponad 15 tysięcy złotych pochodzących z przestępczego procederu, a na poczet przyszłej kary funkcjonariusze zabezpieczyli warte blisko 40 tysięcy mienie podejrzanych.\nW trakcie prowadzonych czynności w zakresie zwalczania przestępczości narkotykowej policjanci ustalili, że na terenie Oświęcimia i okolicznych miejscowości działa grupa przestępcza, trudniąca się rozprowadzaniem narkotyków, wśród młodych mieszkańców powiatu oświęcimskiego. Pracując nad sprawą, w ciągu kilkunastu tygodni, policjanci uzyskali dowody wskazujące na fakt, iż grupa ta, swoim zasięgiem obejmuje także kilka sąsiednich powiatów.\nW związku z powyższym we wtorek [24.10 br.], w godzinach porannych, wykorzystując element zaskoczenia, oświęcimscy policjanci wspólnie z funkcjonariuszami krakowskiego SPAP, działając na polecenie Prokuratury Okręgowej w Krakowie równocześnie na terenie trzech powiatów, weszli na teren 9 posesji i mieszkań, w których zatrzymali 7 członków grupy w wieku od 18 – 31 lat. Podczas dokładnego przeszukania pomieszczeń zabezpieczyli środki odurzające w postaci marihuany, amfetaminy oraz tabletek ecstasy. Łącznie wartość zabezpieczonych narkotyków oszacowano na kilkanaście tysięcy złotych. Ponadto, w skrytkach odnaleziono i zabezpieczono ponad 15 tysięcy złotych, pochodzących najprawdopodobniej z przestępczego procederu.\nZatrzymani mieszkańcy powiatów: oświęcimskiego, chrzanowskiego oraz wadowickiego, jeszcze tego samego dnia zostali doprowadzeni do Prokuratury Okręgowej w Krakowie, gdzie zostały im przedstawione prokuratorskie zarzuty, obejmujące m.in. działalność w zorganizowanej grupie przestępczej oraz posiadanie, wytwarzanie i rozprowadzanie środków odurzających, na dużą skalę. Na poczet przyszłej kary, oprócz gotówki ujawnionej w miejscach zamieszkania podejrzanych, zabezpieczono mienie o wartości 40 tysięcy złotych.\nW dniu 25 października br. na wniosek Policji i Prokuratury, sześciu członków grupy zostało doprowadzonych przed oblicze Sądu, który zastosował wobec nich środek zapobiegawczy w postaci trzymiesięcznego tymczasowego aresztowania, do którego trafili jeszcze tego samego dnia. Wobec jednej osoby prokurator zastosował wolnościowe środki zapobiegawcze. Sprawa ma charakter rozwojowy.\nZa popełnione przestępstwa sprawcom grozi kara do 12 lat pozbawienia wolności.\nPowyższe działanie stanowi kolejny przykład skuteczności oświęcimskiej Policji, w walce z działającą w ukryciu i niezwykle szkodliwą społecznie, przestępczością narkotykową. W ubiegłym roku policjanci powiatu oświęcimskiego wpadli na trop i ujawnili 1160 czynów z Ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii, a do końca września br. ujawnili ich ponad 580. Jednocześnie, w tym roku zabezpieczyli już blisko 26 kg narkotyków o szacowanej wartości 800 tysięcy złotych. Przejęcie tak dużej ilości środków odurzających uniemożliwiło więc wprowadzenie do czarnorynkowego obrotu kilkudziesięciu tysięcy porcji narkotyku.\nPoprzedni artykułPOWIAT. Tylko w niedzielę straż interweniowała 88 razyNastępny artykułPOWIAT. Kwesty na cmentarzach w Oświęcimiu i Zatorze\nviva la hungry ? in pisze:\n3 listopada 2017 o 05:22\nNo I swietnie. Nark..do dojczland a kasa do podzialu.\nBardzo się cieszę. Tylko na miejsce jednego rozbitego gangu zaraz pojawi się następny. Ciekaw jestem jaki będzie rezultat eksperymentu z dostępnością marihuany w niektórych stanach USA. Może tędy droga?\n30 października 2017 o 17:28\na nie mogli tych narkotyków zająć? W końcu stanowić wartość 800 tyś zł, a nie jakieś marne 40 tyś?


gdansk.gosc.pl → Żacy w krótkich spodenkach\nStanąć przed takim audytorium nie byłoby łatwym zadaniem nawet dla osoby dorosłej\nW2009 roku dr Agata Hofman wraz ze studentami z gdańskiego koła Polskiego Towarzystwa Badania Gier postanowiła zorganizować Pierwszy Ogólnopolski Zjazd Młodych Naukowców. W zamyśle miało to być kameralne wydarzenie, tymczasem pojawiło się na nim ponad 350 dziecize szkół podstawowych, w tym część z domów dziecka. Przybyli też wybitni naukowcy z całej Polski, a wśród nich prof. Tadeusz Morawski z Politechniki Warszawskiej, najwybitniejszy palindromista na świecie; prof. Jerzy Rokicki, biolog, czy też profesor Jan Domsta, matematyk. – Największą furorę zrobiły jednak 6-, 10 – i 12-latki, opowiadające o czarnych dziurach, dinozaurach i brakujących ogniwach ewolucji kręgowców. Rówieśnicy słuchali ich z zapartym tchem. I także zapragnęli poprowadzić swoje wykłady! – wspomina dr Hofman. Tak narodził się projekt Polskiej Akademii Dzieci. W niej dziecko może być zarówno słuchaczem, jak i wykładowcą. – W Polskiej Akademii Dzieci to one współtworzą obraz nauki.\nPokazują, że można wychodzić poza ramy, schematy. I to niezależnie, czy jest się pacjentem hospicjum, czy zdrowym, świetnie rozwijającym się uczniem wyśmienitej szkoły – w każdym drzemie olbrzymi potencjał twórczy! – mówi dr Agata Hofman, autor projektu PAD.\nStarsi prowadzący są od tego, żeby pokazać, z jakich źródeł można korzystać, oraz by stworzyć przestrzeń dla naukowych odkryć i ich prezentacji. Do tej pory odbyło się ponad 400 wykładów dla ponad 6000 dzieci z całej Polski. PAD jest obecny w 20 ośrodkach na 14 uczelniach wyższych w kraju. Zainteresowanie taką formą edukacji jest zawsze o wiele większe niż ilość miejsc. Tylko w gdańskim ośrodku w zajęciach proponowanych na najbliższy rok szkolny weźmie udział ok. 1500 dzieci. Kolejne zaś ośrodki otwierane są w Holandii i w Niemczech.\nProjekt PAD jest bezpłatny. Jego twórcy chcą, by dzięki temu wykłady były dostępne dla wszystkich dzieci: zdrowych, chorych, pełnosprawnych i niepełnosprawnych.\nWśród młodych „studentów” są bowiem wychowankowie domów dziecka, pacjenci hospicjów, podopieczni MOPS. A jak wyglądają przykładowe zajęcia? – Najpierw odbywa się wykład dziecka, następnie jego rówieśnicy zadają mu pytania. Przy czym istotne jest, że za każde pytanie nasz student otrzymuje nagrodę. Zależy nam bowiem, by podkreślić, że nie tyle odpowiedzi są ważne, co właśnie pytania. Potem jest wykład osoby dorosłej, znowu pytania, a za nie nagrody. Staramy się też, aby dzieciaki wyszły z zajęć z jakimś drobnym, najczęściej słodkim upominkiem – tłumaczy dr Agata Hofman. Organizowane są także międzynarodowe konferencje naukowe dla dzieci. Przez 3 lata, dzięki współpracy z NASA, ich gośćmi był m.in. dr Jonathan Gardner, szef laboratorium kosmologicznego, który opowiadał o największym w historii ludzkości projekcie NASA odkrywania początków wszechświata przez budowę teleskopu Jamesa Webba. W czerwcu 2012 zawitał dr Edward Wollack, który wraz z 14-letnim Dawidem Zapiskiem, pacjentem hospicjum, rozważał zagadnienie symetrii. Przybył też astronauta dr Scott Parazynski, który nie tylko spędził najwięcej w historii czasu w przestrzeni kosmicznej, ale i zdobył Mount Everest.\nPierwsze kroki do Nobla\nAtmosfera PAD sprzyja rozwojowi dziecięcych talentów. Młodzi wykładowcy chętnie dzielą się swoimi wrażeniami z przemierzania naukowych ścieżek. – Być wynalazcą perpetuum mobile to coś niezwykłego, choć nadal jest to niemożliwe. Jednak nie wykorzystano jeszcze potencjału ogniw paliwowych, czyli silnika wodorowego. Jeśli uda się skonstruować obiegowy silnik wodorowy, powinno to doprowadzić do rewolucji w dziedzinie silników. Mały problem polega na tym, że zwykły silnik wodorowy nadal jest w fazie testów – tłumaczy poważnie 9-letni Sebastian, pasjonat informatyki, który postawił sobie za cel skonstruowanie owego perpetuum mobile. Przyznaje, że miał lekką tremę, gdy przemawiał do zgromadzonych. Podobnie czuł się 13-letni Krzysztof Rafalski, który o patyczakach wie niemal wszystko i nie bał się opowiadać o nich wobec 620 osób. – Stres jest, ale pozytywny – dodaje Krzyś. Bliższe informacje na stronie: www.akademiadzieci.edu.pl.


Kolczyki srebrne szczotkowane ręcznie - sklep internetowy YossoDesign\nKolczyki srebrne szczotkowane ręcznie\nSrebrne kolczyki typu pinezka, satynowe ręcznie szczotkowane.\nYosso Design to ozdoby najwyższej jakości, w całości wykonywane w Polsce.\nOd lat wiadomo, że najlepszym podarunkiem dla kobiety jest biżuteria. Kolczyki na prezent dla narzeczonej zawsze wywołają uśmiech. Nie ma bardziej uniwersalnego podarunku niż pozłacana biżuteria. Sprawdzi się zarówno dla zwolenniczek minimalizmu, jak i fanek bardzo ozdobnych wzorów. W naszej ofercie znajdziecie Państwo również komplety pozłacanej i srebrnej biżuterii.\nDodatkowa linia w naszej ofercie to biżuteria z naturalnymi perłami oraz kamieniem naturalnym. Zdecydowałam się na ich użycie, ponieważ są ponadczasowe. Uwielnbiają je panie,dziewczyny w każdym wieku, w tym ja .\nponiżej 5 gram\nSrebrny pozłacany naszyjnik choker łączony...\nKażde zamówienia w naszym sklepie pakowane są w eleganckie pudełka - logowane nazwą marki i grafiką charakterystycznej #YossoLady. Możliwość...\nKrzyżyk wysadzany białymi cyrkoniami na...\nNaszyjnik koral naturalny - Coral Beige\nNaszyjnik moneta , choker z kryształem...\nNaszyjnik Romantic srebrny z serduszkiem\nYosso Design to ozdoby najwyższej jakości, w całości produkowane w Polsce. Kontroluję jej jakość od projektu, po zapakowanie. Dzięki temu wiem, że...\nCelebrytki serca, naszyjnik z zawieszkami...


Mieszkańcy bloku przy ul. Metzgera 10 w Jaśle mogą wrócić do swoich mieszkań\nZ informacji uzyskanych od administratora budynku, czyli TBS ABK oraz w związku z decyzją Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego, przekazujemy, iż od dzisiaj (6 grudnia) mieszkańcy bloku przy ul. Metzgera 10 mogą wrócić do swoich mieszkań.\nPoprzedni artykułPoświęcenie pomnika św. Barbary w Jaśle\nNastępny artykułJasło wspiera seniorów. Seniorze zostań w domu – skorzystaj z pomocy!


ur. w 1955 w Libszowie, absolutorium na Wydziale Mechanicznym Politechniki Łódzkiej i na KUL-u w Instytucie Wyższej Kultury Religijnej im. Jana XXIII.\nOd lutego 77 współpracownik ROPCiO (do powstania Solidarności), współzałożyciel NZS na terenie Łodzi i w PŁ, przedstwiciel PŁ w czasie strajków studenckich 81, współtwórca samorządu uczelnianego PŁ.\nW stanie wojennym współpracował z Komitetem Pomocy Uwięzionym i Represjonowanym.\nWspólnie z Piotrem Tomczakiem i Cyprianem Toruńskim drukował u emerytowanego płk. Józefa Szostaka miesięcznik "Opinia", śląsko-łódzkie wydanie "Robotnika", dodruki "Gospodarza", druki ulotne o charakterze rocznicowym.\nOrganizował zakup matryc, papieru w ryzach, farby drukarskiej.\nPrzywoził z Warszawy (m.in. od Andrzeja Czumy) podziemne druki i wydawnictwa książkowe. Organizował sieć kolportażu (m.in. tygodnika "Mazowsze") i książek, sam kolportował na terenie PŁ i poza nią. Brał udział w akcji zakładania kłódek do kiosków (żeby uniemożliwić sprzedaż oficjalnej prasy), rozrzucał ulotki na klatkach schodowych.\nW Komitecie Pomocy ks. Miecznikowskiego pomagał przy magazynowaniu żywności i innych działaniach.\nPo uwolnieniu Grzegorza Palki i Andrzeja Słowika założył (pod opieką ojca Miecznikowskiego) Duszpasterstwo Katolickiej Nauki Społecznej (razem z Piotrem Kociołkiem, Wojciechem Walczakiem, Zbigniewem Żołnierczykiem, Pawłem Gniazdowskim, Bogusławem Święcickim, Anną Ostrzyżek "Pietruchą", Wiesławem Urbańskim, Tomaszem Mysłkiem). Po rozpadzie Duszpasterstwa w 84 - w Neokatechumacie.\nWielokrotnie przesłuchiwany na Komendzie MO przy Lutomierskiej i przy Kopernika. W jego pokoju w Domu Akademickim przeprowadzono rewizję.\nObecnie administrator "Budynku Trzech Wydziałów" Politechniki Łódzkiej.\nŹródła: ankieta (am), R.Kowalczyk "Studencci '81", W.Domagalski "Studenci '81" i "Kartki Trautmana"


Read TM_geriatria_3_0.pdf text version\nZASADY TERAPII MANUALNEJ U PACJENTÓW W III OKRESIE YCIA\nNAJWANIEJSZE METODY W TERAPII MANUALEJ\nMetoda Hartmana Badanie Ocena stanu klinicznego tej metodzie bazuje na trzech podstawowych elementach: - wywiad  podczas wywiadu poszukujemy odpowiedzi na pytania: · jaki rodzaj dysfunkcji jest obecny · · · jakie tkanki powoduj dolegliwoci co bylo bezporedni przyczyn urazu jakie wystpily czynniki predysponujce, a które z nich podtrzymuj\nstan aktywacji nociceptorów do chwili obecnej - badanie funkcjonalne - okrela czynne jak i bierne moliwoci ruchowe pacjenta. Szczególna uwag zwraca si na przebieg ruchu (jego jako), nieco mniejsze znaczenie ma dostpny zakres ktowy. Badanie rozpoczyna si od Obrcz biodrowa-krgoslup-obrcz barkowa-stawy biodrowe\n- diagnoza  w tym przypadku diagnoz okrela badanie palpacyjne. Opukiwanie lub dotyk tkanek powierzchownych umoliwia rozpoznanie wzmoonego napicia tkanki przecionej. Terapia Celem zabiegów jest przywrócenie równowagi czynnociowej organizmu oraz likwidacji bd zmniejszenie objawów subiektywnych. Glówne procedury lecznicze wykorzystywane przez Hartmana to: - techniki rytmiczne  ruchy powtarzane s kilkakrotnie, w wolnym tempie, nakierowane glównie na skór, powizie, minie. Przeznaczenie wicze zaley od szybkoci ich wykonywania i glbokoci nacisku. Stosowane s one najczciej dla: - rozlunienia, zmniejszenia napicia miniowego, - zmniejszenie dolegliwoci bólowych, - zwikszenie zakresu ruchomoci.\n-techniki pchni  przebiegaj z wykorzystaniem wikszej sily, w osteopatii zwykle wykonuje si je w kocowym zakresie ruchomoci. Podczas wykonywania powyszych manipulacji w miar czsto uzyskuje si charakterystyczny efekt trzasku, co spowodowane jest rozpreniem w mazi stawowej dwutlenku wgla. - technika nacisku  wykonywane s bardzo delikatnie i powoli. Stosuje si je najczciej jako zabiegi o charakterze przeciwbólowym. W swym dzialaniu przypominaj podobne sposoby stosowane w innych metodach: mobilizacje uciskowe wedlug Maitlanda, masa poprzeczny przedstawiony przez Cyriaxa. Dla potrzeb terapeutycznych Hartman opracowal zasad tzw. ,,ogniskowania".\nZasad t twórca metody wykorzystuje równie i w terapii tkanek mikkich. W obu przypadkach zabiegi wykonuje si w stron najmniejszego oporu tkankowego. Due znaczenie dla poprawnego przeprowadzenia zabiegu ma spelnienie kilku podstawowych warunków. Najwaniejsze z nich to: - dobór pozycji wyjciowej- stabilna, maksymalnie wygodna, ulatwiajca wykonanie mobilizacji, -pelne rozlunienie- im wiksze rozlunienie mini pacjenta, tym wiksza precyzja i skuteczno zabiegu. - odpowiedni chwyt  nie za mocny, zapewniajcy bezpieczestwo, - brak popiechu i spokój  szczególnie wany w etapie przygotowania do wlaciwej mobilizacji. Bardzo wane w terapii jest proporcjonalne polczenie sily i szybkoci impulsu, dlugoci ramienia wykorzystanej dwigni oraz amplitudy ruchu. W duym uogólnieniu zabiegi osteopatyczne scharakteryzowa mona jako wykonywane szybko z wykorzystaniem minimalnej sily przykladanej za pomoc jak najkrótszej dwigni.\nMetoda Maigne`a Robert Maigne`a  francuski lekarz - za glówn przyczyn czynnociowych zaburze narzdu ruchu uznal zaburzenia równowagi statycznej stawów i mini. Jego zdaniem, powysze uszkodzenia mog powsta lub ujawni si w wyniku: - dlugotrwale utrzymanie nieprawidlowej pozycji, - wykonania gwaltownego, niekontrolowanego ruchu, - przykurczów miniowych i wizadlowo-torebkowych, - oslabienie sily mini, - chorób narzdów wewntrzynych, - ogólne przemczenie organizmu, - zadzialania czynnika psychicznego, - zmiany warunków pogodowych.\nTerapia Najwaniejsza zasad wszystkich zabiegów przedstawionych przez Maigne`a jest regula ,,bezbolesnoci i ruchu przeciwnego". Zgodnie z ni, najbardziej uyteczna mobilizacja przebiega w stron niebolesn, przeciwna do kierunku bolesnego i ograniczonego. W miar poprawy stanu pacjenta mobilizacje wykonuje si poprzez polczenie dwóch lub trzech kierunków niebolesnych. Autor metody podzielil stosowane przez siebie zabiegi mobilizacje na: - wykonywane przez pacjenta, - prowadzone przez terapeut, - wykonywane przez terapeut z dodatkowym impulsem (manipulacje). Poszczególne zabiegi prowadzi si przez kilka tygodni, powtarzajc je co 2-4 dni. Nastpnie dokonuje si badania kontrolnego.\nSporód przeciwwskaza do wykonania zabiegów mobilizacyjnych autor wyrónia: - kliniczne - stan zapalny stawu, zmiany nowotworowe, zlamania, - techniczne  obecne, gdy nie mona znale adnego kierunku niebolesnego. W okresie ostrym dolegliwoci Maigne zaleca swoim pacjentom dlugotrwale przebywanie w pozycji bezbolesnej oraz stopniowe wprowadzanie wicze rozluniajcych. Wykonywa je naley kilka razy dziennie w odstpach jednodwugodzinnych, pocztkowo przez 3-5 minut dziennie. Czas wicze wydlua si do 30 minut. W okresie ostrym Maigne wykorzystuje te masa tkanek powierzchownych z jednoczesnym hamowaniem punktów maksymalnie bolesnych oraz zabiegi trakcyjne. Z chwil ustpienia dolegliwoci bólowych celem terapii staje si odzyskanie równowagi statycznej ukladu miniowego i stawowego. Zdanie to jest realizowanie przez wzmocnienie oslabionych i rozciganie skróconych grup miniowych oraz ksztaltowanie koordynacji ruchowej.\nMetoda Maitlanda Metoda terapii manualnej. Ruchami biernymi bada si oraz leczy i ocenia aparat podporowy i ruchowy. W sklad metody wchodz trzy cile ze sob zwizane czci glówne: - badanie  sklada si z badania subiektywnego i badania obiektywnego- ich wynik wplywa na wybór zabiegu i technik leczenia. S one realizowane przed i podczas terapii. - terapia - typowy dla tej metody jest przy uruchamianiu podzial ruchów stawów na stopie (odcinki ruchu) i ich kolyszce si wykonanie. - ocena  kady aspekt terapii i obrazu choroby, jak równie ich wspóldzialanie, jest zbadany i oceniony.\nBadanie Celem badania jest moliwie dokladna ocena zagadnienia. W czasie badania pacjent powinien dokladnie opisa swoje dolegliwoci, nie naley go intrygowa lub wywiera na niego presji, nie wyciga pochopnych wniosków. Badanie subiektywne Pacjent opisuje i ocenia swój stan. Z jego subiektywnego badania naley wysnu wnioski: - wystpowanie i rodzaj zaburzenia( kiedy i w jaki sposób wystpuje) - dotknite zaburzeniami struktury stawów, które moglyby ewentualnie spowodowa dolegliwoci. Badanie obiektywne: Ruchy kontrolne powinny odtworzy opisane w badaniu subiektywnym objawy lub wywola podobne dolegliwoci. W tym celu wykonuje si rónego rodzaju testy.\nNa podstawie objawów naley ustali techniki leczenia. Plan leczenia: Przed rozpoczciem leczenia naley na podstawie wyniku badania ustali: - które objawy mog by leczone, - które techniki leczenia mog by stosowane, - które techniki leczenia bd w tym przypadku stosowane. Wybór techniki naley uzasadni Kryteria wyboru: - odczuwanie bólu i inne objawy, - ograniczenia ruchu lub inne opory, - kurcze ochronne (mimowolne miniowe blokowanie stawu).\nTechniki leczenia W metodzie Maitlanda due znaczenie ma zakres ruchu (podzielony na stopnie) i oscylowanie. Stopnie ruchu wedlug Maitlanda I na pocztku ruchu stawu II w zakresie swobodnej ruchomoci stawu III w zakresie swobodnej ruchomoci stawu a do koca ruchu IV na kocu zakresu ruchu stawu Oscylowanie stosuje si w stanie mobilizacji (ruchy bierne, którym pacjent moe zapobiec). Bierne oscylujce ruchy moliwe SA w dwóch fazach: - w czasie uytkowej ruchomoci stawu w tempie wolnym (1 lub 2 ruchy/s) lub szybkim (2 lub 3 ruchy/s). - w fazie kocowej zakresu ruchu (obydwa stawy utrzyma w pozycji rozcignitej) wykonuje si male oscylujce ruchy.\nZASADY BEZPIECZESTWA STOSOWANIA LECZENIA MANUALNEGO   PRZECIWWSKAZANIA DO LECZENIA\nNajwicej przypadków przeciwwskaza klinicznych wynika ze wspólistniejcych z chorobami krgoslupa innych jednostek chorobowych. W odniesieniu za do poszczególnych typów zabiegów najwicej wspólistniejcych schorze wyklucza moliwo zastosowania u chorych zabiegów manipulacji uciskowych (mobilizacji z impulsem, techniki szybkich pchni). Natomiast sytuacje, które eliminowalyby wszystkie metody leczenia manualnego, s w praktyce w chorobach narzdu ruchu zupelnie wyjtkowe. W zasadzie mona do nich zaliczy jedynie wspólistniejce powane choroby psychiczne. Zazwyczaj w kadym innym przypadku, przy istniejcych wskazaniach do leczenia manualnego, mona w sposób wiadomy i ukierunkowany zastosowa jedn z metod terapii. Natomiast istnieje oczywicie wiele schorze, które w okrelonym miejscu istniejcej patologii wykluczaj moliwo wykonania zabiegów manualnych.\nDo chorób, w których istniej ograniczenia moliwoci stosowania leczenia manualnego, nale: - Choroby nowotworowe z przerzutami do koci lub guzy nowotworowe koci. - Grulica krgów i inne choroby bakteryjne krgoslupa. - Zlamania krgów, zwichnicia stawów krgoslupa i wiee stany pourazowe. - Rodzca si przepuklina jdra miadystego z ostrymi dolegliwociami bólowymi. - Osteoporoza krgów przy obnionym wskaniku gstoci koci (BMD) w badaniu densytometrycznym krgoslupa. Za warto graniczn uwaa si T-Score poniej minus 2,5 do 3,0 odchyle standardowych lub zaistnienie w wywiadzie chocia jednego zlamania patologicznego koci - Niektóre wady wrodzone krgoslupa (glównie w odcinku szyjnym). - Hipermobilno miejscowa lub niestabilno na poziomie wykonywanego zabiegu. - Krgozmyk prawdziwy lub rzekomy na poziomie wykonywanego zabiegu. - Niewydolno ttnic krgowych - przy zabiegach w obrbie krgoslupa szyjnego.\nW rodowisku specjalistów zajmujcych si medycyn manualn trwa dyskusja, który z terapeutów (lekarz, magister rehabilitacji, technik fizjoterapii, masaysta). jakimi technikami terapii manualnej moe si w sposób prawny poslugiwa oraz w jakim zakresie naley tej metody terapii poszczególne grupy zawodowe uczy. Od kompetencji zawodowych moe zalee bezpieczestwo wykonywanego zabiegu, gdy praktyka z zakresu terapii manualnej pozwala na dobór odpowiednich metod, technik oraz prawidlowego doboru sily z jak zabieg jest wykonywany. Interesowa si powyszym zagadnieniem i studiowa je moe kady, ale do wykonywania zabiegów u chorych powinni by uprawnieni wymienieni powyej specjalici w zakresie ograniczonym do kompetencji, jakie daj im: po pierwsze zdobyty zawód, a po drugie - kwalifikacje z zakresu terapii manualnej. Bez wtpienia za diagnozowanie i kwalifikacje chorych do przeprowadzania zabiegów manualnych powinien odpowiada i by wylcznie do nich uprawniony wyspecjalizowany lekarz, fizjoterapeuta.\nWNIOSKI · Stosowanie terapii manualnej u pacjentów w III okresie ucia w chorobach ukladu ruchu jest skuteczna form leczenia zachowawczego · Naley zawsze okreli przeciwwskazania których jest znacznie wicej i czciej wystpuj u pacjentów po 65 roku ycia · Stosowane techniki terapii manualnej musz by wykonywane zazwyczaj z najmniejsza sil · Naley unika manipulacji, technik mobilizacji III stopnia, mobilizacji stawów w kierunkach rotacyjnych\nSERDECZNIE DZIKUJ ZA UWAG!


Dzieje Kościoła katolickiego na Pomorzu Zachodnim. Relacje państwo-Kościół w latach 1945-1956 - TEKSTY - Przystanek Historia\nW latach 1945-1953 Ks. Franciszek Włodarczyk TChr był proboszczem parafii pw. św. Jerzego w Goleniowie na Pomorzu Zachodnim. Represjonowany przez władze komunistyczne został usunięty z parafii w 1953 r. Fot. AIPN\nAutor: Zbigniew Stanuch 18.02.2020\nKościół Stefan Wyszyński Zbigniew Stanuch\nPoczątki nowej organizacji kościelnej na Pomorzu Zachodnim\nKoniec II wojny światowej był początkiem nowych zmian w organizacji Kościoła katolickiego na Pomorzu Zachodnim. Nowa prowincja kościelna została nazwana: Administracją Apostolską Kamieńską, Lubuską i Prałatury Pilskiej.\nW wyniku zmian terytorialnych na Pomorze Zachodnie przybyło wielu Polaków z Polski centralnej oraz ze wschodu. Osiedlała się także ludność powracająca z obozów pracy przymusowej. To napływowe społeczeństwo, oderwane od swych rodzinnych korzeni, „rzucone” na nowy zupełnie nie znany sobie obszar, boleśnie doświadczone w trakcie wojny, w naturalny sposób szukało oparcia w Kościele. I Kościół to oparcie starał się ofiarować, choć w nowych warunkach panowania władz komunistycznych nie było o to łatwo.\nNajbardziej jaskrawym przejawem walki z Kościołem było usunięcie w roku 1951 pięciu administratorów apostolskich\nJeszcze w latach 1945-1947 duchowni cieszyli się względnymi swobodami. Był to czas organizowania, odbudowywania świątyń przejętych po protestantach, wspomagania wiernych przybyłych na te ziemi z różnych krańców Polski. W relacjach z władzami państwowymi było to czas pewnej koegzystencji. Ówczesne władze partyjno-rządowe zaangażowane na innych frontach walki ideowej, uwikłane w sprawę referendum z 1946 r. i wybory w styczniu 1947 r., pozostawiły kapłanom pewną swobodę w działaniu.\nWalka z Kościołem w czasach stalinowskich\nW następnych latach sytuacja uległa zaostrzeniu. Okres do 1956 r. był jednym z najtrudniejszych w historii Kościoła. Wśród aktów represji jakie wówczas spadły na Kościół można wymienić: usunięcie elementów religijnych z życia publicznego, zmianę przepisów karnych dotyczących wolności sumienia i wyznania, pozbawienie Kościoła praw majątkowych, rejestracja zakonów i likwidacja stowarzyszeń kościelnych, upaństwowienie szpitali i organizacji „Caritas”, znoszenie świąt kościelnych, likwidacja prasy i wydawnictw kościelnych, usuwanie religii ze szkół publicznych, likwidacja szkół katolickich, ingerencja w sprawy obsadzania urzędów kościelnych.\nW odniesieniu do Pomorza Zachodniego do grona duchownych, którzy doświadczyli represji ze strony władz, zaliczyć należy: ks. Czesława Czartoryskiego TChr, ks. Franciszka Ćwięka, ks. Józefa Kindra TChr, ks. Edmunda Nowickiego, ks. Stanisława Ruta TChr, s. Krystynę Marię Rynkowską, ks. Kazimierza Michalskiego, ks. Jana Mleczko, br. Władysława Melchiora Morciszka, ks. Tadeusza Moskala, o. Władysława Sęka TJ, o. Władysława Siwka TJ, ks. Władysława Sygnatowicza, o. Mieczysława Wasilewskiego, ks. Klemensa Wnuka, o. Alojzego Zdebela oraz ojców: Franciszka Bartkiewicza, Michała Harmatyja, Tadeusza Wojterskiego i ks. Franciszka Włodarczyka TChr.\nTo podczas wizyty w Szczecinie w listopadzie 1952 r. prymas Wyszyński dowiedział się o swojej nominacji kardynalskiej. Początkowo nie chciał dać wiary komunikatowi polskiego radia.\nNajbardziej jaskrawym przejawem walki z Kościołem było usunięcie w roku 1951 pięciu administratorów apostolskich, w tym ks. dr. Edmunda Nowickiego, odpowiedzialnego za Administrację Apostolską w Gorzowie Wlkp. Konsekwencją decyzji władz było powołanie nowych rządców administracji. Najpierw był nim ks. Tadeusz Załuczkowski, a kolejnym ks. Zygmunt Szelążek. To oni stali na czele Kościoła gorzowskiego w trudnych stalinowskich czasach. Ponadto w roku 1952 r. władze zlikwidowały Studium Wiedzy Religijnej, na którego czele stał ks. Klemens Wnuk, a w 1955 r. usunięto jezuitów ze Szczecina, wśród których znanym ze swojej działalności duszpasterskiej był o. Władysław Siwek. We wszystkich swoich działaniach wymierzonych w Kościół katolicki aparat partyjny i administracyjny był wspierany przez funkcjonariuszy aparatu bezpieczeństwa.\nKs. Franciszek Włodarczyk TChr podczas sprawowania eucharystii w jednym z warszawskich kościołów we wrześniu 1958 r. Fot. AIPN\nKulminacyjnym momentem walki z Kościołem było ukazanie się 9 lutego 1953 r. dekretu o obsadzaniu duchownych stanowisk kościelnych za zgodą organów państwowych. Władze PRL, konsekwentnie realizując swoją negatywną politykę wyznaniową, nie poprzestawały już tylko na rozbijaniu Kościoła od wewnątrz, czy też innych działaniach wymierzonych w Kościół. Przystąpiły do realizacji planu, polegającego na ingerowaniu w wewnętrzne decyzje personalne Kościoła, rezerwując sobie prawo do tego, kto może, a kto nie może pełnić konkretnej funkcji w Kościele. Tym dekretem posunięto się do granicy możliwych ustępstw ze strony Kościoła. Jej przekroczenie oznaczało wypowiedzenie głośnego „Non possumus!”. Konsekwencją tych słów było aresztowanie kardynała Wyszyńskiego, 25 września 1953 r.\nW tych trudnych stalinowskich czasach wierni Kościoła katolickiego sporadycznie mieli okazję do świętowania radości. Dla mieszkańców Pomorza Zachodniego, a Szczecina w szczególności, okazją ku temu była np. wizyta arcybiskupa Wyszyńskiego w stolicy województwa szczecińskiego. Doszło do niej w listopadzie 1952 r., podczas której prymas dowiedział się o swojej nominacji kardynalskiej. Początkowo nie chciał dać wiary komunikatowi polskiego radia. Gdy jednak podana wiadomość okazała się prawdą, potocznie zaczęto mówić o nim „szczeciński kardynał”.\nDokument z 1947 r. obrazujący sytuację w szczecińskich kościołach katolickich oraz na terenie dawnego województwa szczecińskiego. (AIPN Sz 008/127/1).


Gmina Trzeszczany: Pomóż pszczołom – GOK rozdaje sadzonki lipy – lubiehrubie.pl\nGmina Trzeszczany: Pomóż pszczołom – GOK rozdaje sadzonki lipy\nDrzewka będą rozdawane w dniach 5 – 6 kwietnia w GOK Trzeszczany w godzinach pracy (8.00 – 16.00).\nJedna osoba może otrzymać jedna sadzonkę. Rośliny przekażemy bezpłatnie! Ilość drzewek ograniczona!\n(źródło: GOK Trzeszczany, fot. Maciej Wasilewski)\n← Teatr Muzyczny w Lublinie zaprasza na spektakle\nRekordowy przemyt papierosów →


Regulamin konkursu „GMINA NA 6” IV edycja rok 2020 | Gazeta Lubuska\nRegulamin konkursu „GMINA NA 6” IV edycja rok 2020\nAkcja specjalna GMINA NA 6 24 lutego 2020, 13:01\nRegulamin konkursu pod nazwą „GMINA NA 6” IV edycja zwanego dalej „Konkursem”\nRegulamin konkursu pod nazwą „GMINA NA 6”\nIV edycja zwanego dalej „Konkursem”\nOrganizatorem Konkursu jest spółka Polska Press sp. z o.o. z siedzibą w Warszawa, 02-672 Warszawa, ul. Domaniewska 45, 02-672 Warszawa, wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego – Rejestru Przedsiębiorców przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie XIII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS 0000002408, o kapitale zakładowym 42 000 000,00 złotych oraz numerze identyfikacji podatkowej NIP 522-01-03-609, BDO nr: 000020115.\nNiniejszy regulamin (zwany dalej: regulaminem) określa zasady i warunki przeprowadzenia Konkursu pod nazwą „Gmina na 6”.\nCelem Konkursu jest wyłonienie i wypromowanie najprężniejszych gmin województwa lubuskiego. Konkurs ma promować lokalne gminy, pokazywać ich wkład i zaangażowanie w dobro ich małych ojczyzn, pokazywać Czytelnikom co gminy robią dla swoich mieszkańców, inwestorów, turystów, środowiska.\nKonkurs jest adresowany do wszystkich gmin województwa lubuskiego.W IV edycji Konkursu nie mogą startować w wygranej kategorii wyłącznie Gminy, które wygrały w danej kategorii w III edycji.\nKonkurs organizowany będzie od dnia 28.01.2020r. do dnia 30.04.2020r.\nOrganizator powołuje Kapitułę Konkursu, w skład której wchodzą przedstawiciele administracji szczebla wojewódzkiego, organizacji zrzeszających przedsiębiorców, eksperci oraz przedstawiciele mediów.\nRegulamin dostępny jest na stronie gazetalubuska.pl\nArt. 2 Warunki udziału w Konkursie\nDo udziału w Konkursie mogą przystąpić gminy wyłącznie z województwa lubuskiego :\na) gminy miejskie\nOrganizator ustala następujące kategorie, wg których Gmina może dokonać zgłoszenia :\nGmina przyjazna środowisku.\nGmina może dokonać zgłoszenia w dowolnej ilości kategorii.\nW Konkursie nie mogą brać udziału samorządy gminne spoza województwa lubuskiego.\nArt. 3 Zasady przeprowadzania Konkursu\nI. Zgłoszenia Gmin\nZgłoszenia gmin przyjmowane będą w dniach od 28.01.2020 r. do 11.03.2020 r.i obejmują zgłoszenia gmin nadesłane drogą elektroniczną na adres Wioletta.Lekowska@polskapress.pl,wpisując w temacie wiadomości „Gmina na 6 - zgłoszenie” (wzór formularza stanowi załącznik nr 1).\nDo udziału w Konkursie Gminę zgłasza osoba decyzyjna Wójt/Burmistrz/Prezydent lub osoba posiadająca pisemne upoważnienie wskazanych osób.\nZ osobą wskazaną w formularzu zgłoszeniowym skontaktuje się pracownik Organizatora, aby dokonać dalszych niezbędnych formalności zgłoszeniowych.\nPo wykluczeniu błędów formalnych i zakwalifikowaniu do udziału w Konkursie przeprowadzona zostanie akcja promocyjna polegająca na prezentacji na łamach „Gazety Lubuskiej” oraz w serwisie gazetalubuska.pl/gmina-na-6 Gmin biorących udział w Konkursie. Przewidziana jest jednokrotna publikacja oraz stała ekspozycja na gazetalubuska.pl/gmina-na-6.\nW terminie wskazanym przez Organizatora, tj. do dnia 20.03.2020r Gminy uczestniczące w Konkursie zobowiązane są dostarczyć prezentacje lub filmy będące podstawą prezentacji przed Kapitułą. Przesyłając prezentacje jak i film Gmina oświadcza, że przysługują jej prawa autorskie do prezentacji jak i filmu zaś Organizatorowi udziela nieodpłatnej zgody na publikowanie i rozpowszechnianie filmu i prezentacji na zasadach i w celach podanych w niniejszym regulaminie. Jeżeli prezentacja lub film zawiera wizerunki osób fizycznych Gmina odpowiedzialna jest za uzyskanie zgody tych osób na nieodpłatne rozpowszechnienie wizerunku w celach i na zasadach określonych w regulaminie oraz na przekazanie tych zgód Organizatorowi.\nOrganizator dopuszcza prezentację zgłoszonych Gmin w formie prezentacji PowerPoint, filmowej i/lub osobistej.\nOrganizator, w „Gazecie Lubuskiej” oraz na stronie internetowej gazetalubuska.pl/gmina-na-6 opublikuje listę Gmin przystępujących do Konkursu.\nOrganizator zastrzega sobie prawo do weryfikacji zgłoszeń pod kątem ich zgodności z regulaminem.\nOrganizator zastrzega sobie, iż Konkurs nie zostanie uruchomiony w przypadku niewystarczającej liczby zgłoszeń (minimalna liczba zgłoszonych do uczestnictwa w konkursie to 15 gmin).\nGminy miejskie oraz miejsko-wiejskie\nOpłata rejestracyjna za zgłoszenie Gminy w jednej kategorii wynosi:\na) 1050 zł (słownie: jeden tysiąc pięćdziesiąt złotych) netto za prezentację o wielkości 12 modułów, tj. 129,5 x 151,6 mm.\nW przypadku zgłoszenia Gminy w więcej niż jednej kategorii - opłata rejestracyjna za każdą zgłoszoną kategorię wynosi:\na) 850 zł (słownie: osiemset pięćdziesiąt złotych) netto za prezentację o wielkości 12 modułów, tj. 129,5 x 151,6 mm.\nOpłata rejestracyjna za zgłoszenie Gminy w jednej kategorii wynosi :\na) 650 zł (słownie: sześćset pięćdziesiąt złotych) netto za prezentację o wielkości 12 modułów, tj. 129,5 x151,6 mm.\na) 450 zł (słownie: czterysta pięćdziesiąt złotych) netto za prezentację o wielkości 12 modułów, tj. 129,5 x 151,6 mm.\nNa podstawie dokonanego zgłoszenia, Gmina powinna dokonać opłaty rejestracyjnej na podstawie faktury VAT wystawionej przez Organizatora.\nSpośród zgłoszonych Gmin, zwycięzców wybiera Kapituła Konkursu biorąc pod uwagę liczbę uzyskanych punktów, wynikających z oceny kapituły (skala ocen od 0 do 6 pkt.).\nKapituła wybiera po jednym laureacie w każdej z czterech kategorii.\nKapituła zastrzega sobie prawo do nie przyznawania nagrody, jeśli Gmina w danej kategorii nie osiągnie 55% maksymalnej liczby głosów przyznawanych przez Kapitułę.\nLaureaci Konkursu zostaną wyłonieni przez Kapitułę Konkursu do dnia 30.04.2020r.\nWyniki Konkursu zostaną przedstawione na uroczystym podsumowaniu/gali z udziałem kandydatów i członków Kapituły. O terminie i miejscu podsumowania/ gali uczestnicy zostaną poinformowani z odpowiednim wyprzedzeniem pisemnie i/lub telefonicznie.\nTytuł „Gmina na 6” otrzymują Gminy/ lub Gmina wybrana przez Kapitułę w następujących kategoriach:\nKapituła Konkursu przyznaje po jednym tytule w każdej kategorii.\nZdobywcy tytułu „Gmina na 6” w poszczególnych kategoriach otrzymają od Organizatora Konkursu nagrodę.\nNagrody Organizatora Konkursu :\na. Laureat – w kategorii Gmina przyjazna turystom - otrzymuje prawo do zakupu za cenę 1 zł netto kampanii reklamowej w mediach Organizatora o wartości cennikowej 15.000 zł netto (słownie: piętnaście tysięcy złotych),\nb. Laureat – w kategorii Gmina przyjazna inwestorom-otrzymuje prawo do zakupu za cenę 1 zł netto kampanii reklamowej w mediach Organizatora o wartości cennikowej 15.000 zł netto (słownie: piętnaście tysięcy złotych),\nc. Laureat – w kategorii Gmina przyjazna mieszkańcom – otrzymuje prawo do zakupu za cenę 1 zł netto kampanii reklamowej w mediach Organizatora owartości cennikowej 15.000 zł (słownie: piętnaście tysięcy złotych),\nd. Laureat –w kategorii Gmina przyjazna środowisku - otrzymuje prawo do zakupu za cenę 1 zł netto kampanii reklamowej w mediach Organizatora o wartości cennikowej 15.000 zł (słownie: piętnaście tysięcy złotych).\nLaureat otrzymuje prawo do znaku jakości oraz dyplom.\nLaureatom przysługuje prawo do posługiwania się w celach marketingowych logo Konkursu oraz przyznanym tytułem, o którym mowa w art. 5, pkt. 1 i 4.\nKampania reklamowa, o której mowa w pkt. 5. przeprowadzona będzie w mediach prasowych iinternetowych należących do Organizatora na warunkach określonych w umowie, której wzór stanowi Załącznik nr 2 do niniejszego Regulaminu.\nUzyskanie tytułu „Gmina na 6” nie wyklucza możliwości zgłoszenia Gminy do kolejnej edycji Konkursu, wyłączając zgłoszenie w kategorii, w której Gmina wygrała.\nReklamacje związane z Konkursem mogą być kierowane do Organizatora na adres Redakcja „Gazety Lubuskiej” al. Niepodległości 25, 65-042 Zielona Góra z dopiskiem „Gmina na 6”.\nKażda reklamacja winna zawierać co najmniej wskazanie autora (imię i nazwisko oraz adres dla doręczeń)oraz zwięzły opis zarzutów.\nW wykonaniu obowiązków płynących z Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady ( UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE ( ogólne rozporządzenie o ochronie danych – RODO) Organizator podaje komplet informacji dotyczących przetwarzania danych osobowych uczestników Konkursu ( osób zgłaszanych, reprezentujących Gminę oraz zgłaszających).\nZałącznik do Regulaminu Konkursu pod nazwą „Gmina na 6”, IV edycja 2020r.\nAdministratorem danych osobowych jesteśmy my, czyli Polska Press spółka z o.o. w Warszawie(02-672),ul. Domaniewska 45, KRS 2408. We wszelkich kwestiach dotyczących ochrony danych osobowych możesz się skontaktować z wyznaczonym przez nas inspektorem ochrony danych na adres: iod@polskapress.pl. Kontakt ten może nastąpić również na adres e-mail rodo.zgloszenia@polskapress.pl\nPodstawowym celem, dla którego przetwarzamy Twoje dane osobowe jest organizacja i przeprowadzenie Konkursu pod nazwą Gmina na 6 (dalej jako konkurs), włącznie z obsługą skarg i reklamacji.\nPodstawą przetwarzania Twoich danych, w tym wizerunku, jest tutaj umowa (o treści regulaminu konkursu),zawierana przez zgłoszenie udziału w konkursie, o ile zgłaszasz własną osobę do konkursu lub jeśli zgłaszasz osobę trzecią. Jeżeli Twoją osobę zgłosiła do udziału w konkursie osoba trzecia, podstawą przetwarzania Twoich danych osobowych w tym konkursie będzie odrębnie uzyskana Twoja zgoda. Jeśli wyrazisz na to odrębną zgodę wówczas będziemy przetwarzali Twoje dane osobowe dla celów marketingowych z wykorzystaniem komunikacji telefonicznej lub elektronicznej.\nTwoje dane będziemy także przetwarzać w celach rozliczeniowo-podatkowych oraz archiwizacyjnych. W takim przypadku podstawą przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych będą przepisy prawa, które nakazują nam przetwarzanie danych w celach rozliczeniowo-podatkowych.Zbierane przez nas dane będziemy także przetwarzać w celu dochodzenia naszych praw i obrony przed roszczeniami, przy czym w tym wypadku dane te będziemy przetwarzać na podstawie prawnie uzasadnionego interesu administratora danych osobowych.\nW przypadku zawarcia i wykonywania umowy (o treści regulaminu konkursu) pobieramy tylko te dane, bezktórych dana umowa nie może zostać wykonana. Niepodanie danych niezbędnych do zawarcia i wykonania umowy, spowoduje, że nie będziemy mogli jej z Tobą zawrzeć lub jej wykonać. Dotyczy to także danych, które musimy zebrać z uwagi na ciążący na nas obowiązek prawny (np. dane do faktur).\nJeżeli pozyskujemy Twoje dane w oparciu o Twoją zgodę, wówczas zgoda ta jest całkowicie dobrowolna. Jej brak spowoduje nie podjęcie działań, które wskazaliśmy w naszej prośbie o wyrażenie zgody.\nb. podmioty, którym powierzamy przetwarzanie Twoich danych osobowych w związku z wykonywaniem na naszą rzecz usług (przetwarzający), np. doradcy podatkowi, kancelarie prawne,\nOkres przechowywania Twoich danych osobowych powiązany jest z celami i podstawami ich przetwarzania.Twoje dane osobowe wynikające z zawarcia umowy, wykonania usługi lub rękojmi/gwarancji przetwarzać będziemy przez okres, w którym mogą ujawnić się roszczenia związane z tą umową, czyli przez 6 lat + 12miesięcy od końca roku, w którym umowa została wykonana. Wyjaśniamy, że wskazany powyżej okres 6 lat to możliwy okres przedawnienia Twoich roszczeń. Okres ten wydłużyliśmy dodatkowo o 12 miesięcy na wypadek roszczeń zgłoszonych w ostatniej chwili, problemów z doręczeniem, a liczenie od końca roku służy określeniu jednej daty usunięcia danych dla umów kończących się w danym roku.\nDane przetwarzane dla potrzeb marketingu, w tym marketingu bezpośredniego naszych produktów i usług, będziemy przetwarzali do czasu złożenia przez Ciebie sprzeciwu lub do czasu cofnięcia zgody, nie dłużej niż 3 lata od Twojego ostatniego kontaktu z nami. Dane przetwarzane w celach rozliczeniowo-podatkowych oraz archiwizacyjnych przechowujemy przez 6 lat od końca roku, w którym zakończył się konkurs. Jeżeli nabywamy od Ciebie prawo (np. prawo autorskie lub licencję), wówczas przetwarzamy Twoje dane przez cały okres, w którym przysługuje nam to prawo lub z niego korzystamy.Po upływie skazanych okresów czasu Twoje dane osobowe zostaną usunięte lub zanonimizowane.\na. prawo żądania od nas dostępu do swoich danych osobowych oraz prawo do ich sprostowania, usunięcia(„prawo do bycia zapomnianym”) lub ograniczenia przetwarzania;\nc. kategoria konkursu, w której bierzesz udział;\nd. kontaktowy numer telefonu.\nZałączniki do Regulaminu konkursu pod nazwą „GMINA NA 6”\ngmina na 6 2020\nNOWE Ponad 83 miliony złotych przeznaczono na drogi w województwie lubuskim. Będą budowy i remonty


Dodane: 24-06-2019 14:31\nOdwieczne pytanie, które stawiają sobie specjaliści od marketingu internetowego, to – co wybrać? SEO czy może Adwords, a zatem kampanie płatne w wynikach wyszukiwania. Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta i wymaga szeregu różnego rodzaju analiz. Przede wszystkim trzeba zastanowić się nad tym, kiedy mają być widoczne efekty pracy. Jeżeli ma to być jedynie kilka miesięcy, to warto zainwestować w Adwords – tutaj efekty s\nOgólnie o odzieży medycznej<Jak maszyny budowlane ułatwiają życieRemont na wysokości? Jak go sobie ułatwić?Artykuł o sprawach remontowych10 informacji jak transportować ponadgabarytySprawna klima w samochodzie - rób regularne przeglądyJak kupić panele fotowoltaiczne z przyjemnością?Nowoczesne sposoby jak nawadniać ogród w każdych warunkachImplanty zębów zabrzeKilka porad dla firm - czym jest SEOStomatologia ZabrzeWartość tego jak zatrudnić adwokataNiskie dziecko ? czy są powody do obaw?Nowoczesne sposoby jak zlecić outsourcing bhp w każdych warunkachUczyć bhp profesjonalnie?Moda na sztukaterię? Czemu nie!Nagrzewnice, kaloryfery, ogrzewanie - kilka cieplych slówNaprawić klimatyzację? Jak ekspert!Dieta nie działa? To mogą być hormonyPorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?Wygodna odzież to podstawa w sporcieSzybalski-stomatologia.plW skrócie o geodezjiWynajmowanie mebli to niezły biznesJak wynająć podnośnik - zmiany w 2020Obejrzeć pokaz tańca we Wrocłwiu w nowy sposóbKąpać się balii? Dokładnie!Jak zobaczyć pokaz tańca Warszawa - zmiany w 2020Kursy bhp online


Wystawiają NIEMOWLAKI nawet na 10-stopniowy MRÓZ i uważają, że BRUD jest ZDROWY! Te MATKI to... - Dziecko i Figura\nJedne matki wystawiają swoje dzieci w wózeczkach nawet na 10-stopniowy mróz, inne wszędzie wożą swoje dzieci samochodami. Jedne matki uważają, że brud nie zaszkodzi i pozwalają dzieciom bawić się np. w błocie. Te pierwsze to Szwedki, te drugie to Amerykanki.\nW szwedzkich szkołach uczniowie codziennie mają kilkudziesięciominutową przerwę, w trakcie której biegają po dworze, a zimą bawią się na ślizgawce czy zjeżdżają na sankach z górki. W amerykańskich szkołach dzieci nie bawią się na dworze, bo a nuż któreś upadnie i szkole będzie grozić proces sądowy!\nMałym Szwedom rodzice pozwalają się nudzić, bo to pobudza kreatywność, podczas gdy mali Amerykanie mają tak napięty grafik jak premier państwa.\nZe Szwecji do Ameryki\nO takich kontrastach pisze Linda Åkeson McGurk w książce „Nie ma złej pogody na spacer. Tajemnica szwedzkiego wychowania dzieci” (wyd. Literackie).\nLinda już jako osoba dorosła przeprowadziła się do USA, a gdy została mamą, dostrzegła duże różnice w sposobie wychowania dzieci. Najbardziej dla niej znaczące było podejście do przyrody i przebywania na świeżym powietrzu.\nUpraszczając temat, w USA dzieci przebywają przede wszystkim w zamkniętych pomieszczeniach i są bardzo zajęte różnymi dodatkowymi kursami czy lekcjami. Szwedzkie dzieci, przebywają dużo na dworze, rekreacja i czas z rodziną także spędzany jest na dworze, co przynosi wspaniałe efekty jeśli chodzi o zdrowie i ogólny rozwój oraz poczucie szczęścia.\nCzytając książkę możemy się podśmiewać z Amerykanów i ich różnych „wypaczeń”. Czy jednak nie śmiejemy się sami z siebie?\nNasi rodzice z nostalgią wspominają wieczory przy ognisku i wspólne śpiewy. Teraz palenie ogniska to wykroczenie, a głośny śpiew może być zgłoszony na policję.\nMy sami pamiętamy też czasy zabaw na podwórku i robienia „sztuczek” na trzepaku. Tymczasem teraz wiele osiedli wygląda jak wymarłe i nikt nie zna swoich sąsiadów – mieszkańcy zjeżdżają tylko do podziemnego garażu i jadą do pracy.\nTakże u nas często wygrywają ambicje rodziców, co sprawia że plan zajęć nawet malutkich dzieci jest przeładowany.\nA gdzie miejsce na swobodną zabawę? Na rekreację na świeżym powietrzu?\nŁatwo zauważyć, że także w Polsce idziemy w kierunku zamknięcia w domu czy w pracy, przed telewizorem czy komputerem i z nieodłącznym telefonem w ręce.\nWarto zatem przeczytać książkę Lindy Åkeson McGurk i wlać do naszego życia trochę światła i świeżego powietrza. „Nie ma złej pogody na spacer” to nie tylko solidna dawka wiedzy, ale przede wszystkim świetnie i bardzo ciekawie napisana osobista relacja Lindy. W książce można też znaleźć wiele dykteryjek z życia młodej matki na pograniczu dwóch kultur.\nDla naszych czytelniczek mamy jeden egzemplarz tej książki. Jak go otrzymać, przeczytaj TUTAJ.\nTagi:aktywność, ameryka, amerykanki, amerykańskie matki, dzieci, krążenie, Linda Åkeson McGurk, mróz, na piechotę, Nie ma złej pogody na spacer, oddychanie, pogoda, powitrze, rekareacja, samochodem, spacer, sport, szwecja, szwedki, szwedzkie matki, uczniowie, usa, zajęcia dodatkowe


Mareczek123x4 - SportoweFakty.pl\nMareczek123x4 lubi Komentarz\nWłókniarz Cze-wa 45:45 Stal Gorzów\nCo ma porównywanie meczu Czewa - Gorzów do meczu Leszna z Lublinem?\nGorzów ma skład praktycznie na równi z Częstochową, więc uważam że będzie równa walka, tym bardziej, że jest to pierwszy mecz sezonu, który rządzi się swoimi prawami. Na żużel chodzę od 17 lat dla twojej świadomości :)\nJeżeli twoim zdaniem Gorzów zrobi tylko 24pkt w Częstochowie to nie wiem skąd Ty się urwałeś... Sam Bartek i Krzysiek zrobią razem 20/25pkt +/- dorzuć punkty reszty seniorów, plus dobrze prognozujących juniorów i zobaczysz jak bardzo się mylisz\nLiga to co innego niż sparing, na treningu punktowanym każdy co bieg coś zmienia aby mieć te właściwe ustawienia na ligę. Pożyjemy, zobaczymy. Stal nie raz pokazywała jaka jest silna, chociażby w zeszłym sezonie gdzie przez większość nie jechaliśmy w najsilniejszym składzie. W porównaniu do zeszłego roku to śmiem stwierdzić, że mamy nawet mocniejszy skład niż ten podczas nieobecności Martina. Myślę, że Thomsen jest ciut lepszy niż taki Walasek, Kildemand zawsze te 5-7pkt dokładał. Bartkowiak taż się bardzo dobrze zapowiada, ale jest jeszcze młody, chłopak z 2003r więc ma jeszcze czas się objeździć, jednakże w moim odczuciu jest o niebo lepszy niż Szczotka czy też Czerniawski. Co do PO zobaczymy jak się to ułoży, mamy ciężki terminarz, jednakże wiara i ciężka praca, a co najważniejsze pełne trybuny czynią cuda!\nTrzymam kciuki, może uda się pokonać Niemców, chociaż patrząc na przebieg spotkania będzie ciężko\nWynik drugorzędny, jednakże typuję 47:43 dla drużyny z Rybnika\nBrawo Gorzow DMP 2018 wasze\nI to są dobre wiadomości. Oby teraz Vaculik już jeździł bez kontuzji i skutecznie.\nMareczek123x4 napisał/a odpowiedź do Twojego komentarza\nPawlicki mocny tylko na swoim torze\nIversen bez formy :/\n51:39 dla Gorzowa ;)\nMareczek123x4 napisał/a komentarz do Cash Broker Stal Gorzów - Fogo Unia Leszno\nDobra koniec tematu, sezon wszystko zweryfikuje.! Na ten moment najwazniejsza zagadka tego dnia rozwiana , tor - do scigania na SLaskiej w 100 % perfekcyjnie przygotowany ! :)\nMareczek123x4 napisał/a komentarz do Stal Gorzów - Fogo Unia Leszno\nObstawiam 55:35 :)\nW Gorzowie super pogoda, około 14*c\nMareczek123x4 napisał/a komentarz do ROW Rybnik - Stal Gorzów\n24 maj FINAŁ LIGI MISTRZÓW OBSTAWIAMY WYNIKI !\n22 maj 9 KOLEJKA ENEA EKSTRALIGI TYPUJEMY WYNIKI


Dorsz Pieczony Z Piekarnika - Przepisy w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: dorsz pieczony z piekarnika\nSkładniki: 3 filety z dorsza, jeden duży por, sól, pieprz, granulowany czosnek lub 1-2 ząbki świeżego.\nSkładniki na 4 porcje: 4 filety z dorsza (po ok. 15 dag każdy), po 2 gałązki majeranku i tymianku, po 2 czerwone i żółte pomidory, 4 łyżki wytrawnego białego wina, 1 średnia cytryna, 3–4 łyżki oliwy, gruba morska sól, biały pieprz, świeże zioła do dekoracji...\nSkład na 6 porcji: Składniki: 800 g filetu z dorsza (świeżego lub mrożonego) ● 3 żółtka ● 100 ml białego wytrawnego wina ● 150 ml tłustego mleka ● 175 g mąki pszennej ● 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia ● pieprz cayenne ● sól ● 2 l oleju do smażenia ● pęczek drobnego szczypiorku.\nDorsz z ziołowymi kluskami\nRyba: 40-50 dag filetów z dorsza ze skórą, łyżka masła. łyżka oleju, sok z cytryny. Kluski: 50 dag ziemniaków, żółtko, 2 łyżki mąki, pęczek ziół (w tym przypadku mięty, ale może być również natka pietruszki, szałwia, bazylia, młoda pokrzywa), trochę mąki do podsypania. Mus z kalafiora: średni kalafior, 250 ml mleka, 10 dag masła, 3 łyżki posiekanego estragonu. Sałata podsmażana: główka sałaty...\nDorsz pod pierzynką z porów\nSkładniki na 5 porcji: 5 filetów z dorsza, 3 duże pory, sok z 1 cytryny, 7 łyżek masła, 4 łyżki mąki pszennej, 375 ml mleka, 5 dag startego sera żółtego, ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, sól, pieprz.\nSkładniki: średni dorsz, mrożone ciasto francuskie, 10 suszonych pomidorów z zalewy, 2 garści szpinaku w liściach, bulion warzywny, ząbek czosnku, łyżka oliwy, sól, pieprz, duży ząbek czosnku.\nPrzepisy na temat: dorsz pieczony z piekarnika\n...filety na podpieczonych plasterkach kopru włoskiego, obok pomidorków. Wstaw naczynie ponownie do piekarnika i piecz 12 minut, aż ryba będzie upieczona, a posypka zrumieniona. 5. Podaj w naczyniu(...)Sposób przygotowania 1. Rozgrzej piekarnik do 200 st. C. 2. Ułóż w naczyniu żaroodpornym pokrojony koper i pomidorki. Skrop je oliwą. Wstaw do piekarnika i piecz 10-12 minut. 3. W małej misce...\n.... Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj. Żaroodporną formę posmaruj masłem. Ułóż w niej porcje ryby. Na każdym kawałku dorsza rozsmaruj trochę masła ziołowego. Posyp przygotowaną wcześniej posypką. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do temperatury 190 st. C. Piecz przez 25-30 minut.\n.... 3. Warzywa z patelni przełóż do żaroodpornej formy. Filety z dorsza opłucz, dobrze osusz, skrop sokiem z cytryny. Posyp solą i pieprzem. Ułóż na warzywach. 4. Na każdym kawałku ryby połóż porcję śmietany. Bułkę tartą zrumień na maśle. Polej nią wierzch zapiekanki. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 st. Piecz ok. 25 minut.\n...w niej porcje ryby. Na każdym kawałku dorsza rozsmaruj trochę masła ziołowego. Posyp przygotowaną wcześniej posypką. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do temperatury 190 st. C. Piecz przez 25-30 minut(...) kurczaka. Sałatka z pieczonych buraków Sposób przygotowania Buraczki dokładnie wyszoruj. Wytrzyj do sucha, posmaruj cienko olejem. Każdy osobno zawiń w folię aluminiową. Ułóż na blasze...\n...podziel na 4 porcje. 2. Podsmażone warzywa przełóż do żaroodpornego naczynia. Na tym połóż kawałeczki mintaja. Posmaruj je masą maślaną z natką. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do temperatury 200 st. Piecz przez 8-12 minut. Gotowe danie udekoruj odłożoną natką. Podawaj z dodatkiem ryżu albo z chrupiącą bagietką. Szaszłyki z pakiecikami z dorsza Składniki: 1 kg młodych ziemniaków 1 duża...\ngołąbki duszone w sosie i serem\ndietetyczne przekaski z jogurtem naturalnym\nsałatka z parówek na ostro\npropozycja kolacji na piątek\nkrem mus waniliowy\nkarkowka pieczona z maggi\nzapiekanki ziemniaczane z brokułami\ntortilla z serkiem i ogorkiem\nmoja kuchnia ciasta domowe na ciasto pomarańczowe\nszarlotka wiórka kokosowe\nciasto ala paczki\ngulasz temperatura pieczenia\nsalatka makaron kurczak kapusta pekinska sos


Wyświetlenie artykułów z etykietą: mustela\nczwartek, 31 październik 2019 22:20\nJeszcze kilka chwil temu cieszyłaś się widząc dwie kreski na teście ciążowym, a już nadszedł czas na przygotowanie wyprawki do szpitala! Czas leci bardzo szybko, a Twoja rodzina lada moment powiększy się o nowego członka. Pakowanie rzeczy dla siebie jest o wiele prostsze niż przygotowanie odpowiednich rzeczy dla maluszka. Dlatego, aby pomóc Ci w tym ekscytującym terminie, przygotowaliśmy listę niezbędnych rzeczy, które warto spakować do szpitala.\nszampon dla niemowląt Mustela


WiÄc i ja siÄ wypowiem, bo jestem juĹź chyba weteranem. - 12'inch Radio\nWysłany: Śro 15:25, 19 Mar 2014 Temat postu: WiÄc i ja siÄ wypowiem, bo jestem juĹź chyba weteranem.\nNapisz czy bralas moze pigulki? [link widoczny dla zalogowanych] JAk taka kuracja nie pomoze, wtedy wykonuje sie serie badan ukladu pokarmowego.\nZrywanie caĹego paznokcia tez nie jest dobre, bo pĂłzniej odrasta on tym samym torem co wczeĹniej :/pozdrawiam i ĹźyczÄ powodzenia ! [link widoczny dla zalogowanych] No dokĹadnie, bÄdzie Azja Dlatego muszÄ znaleĹşÄ jakiĹ kompromis pomiÄdzy normalnÄ\ntak naprawdÄ to chciaĹabym poznaÄ Wasze imiona ,ciekawa jestem ilu z Was ma rdzennie polskie imiona za ktĂłrymi tak silnie obstaje co mam zrobic ? Pomaga nam utrzymaÄ naleĹźnÄ\nmasÄ ciaĹa i zapobiega wystÄpowaniu groĹşnych chorĂłb metabolicznych. ja z wĹasnego doĹwiadczenia mogÄ poleciÄ doktora Jakuba Kratochwila. Studio fryzjerskie DJ.STYLE sÄ\nAle wy wszyscy piszecie o jakichs wlochatych bestiach. Najlepsza jest metoda objawowo-termiczna, ale fajne sÄ\nteĹź mikroskopy owulacyjne np afrodyta Ja jakoĹ siÄ trzymam i nie wymiotujÄ, ale w zasadzie nawet nie mam po czym - ostatnimi czasy nie mam na nic siĹy i jedyne o czym myĹlÄ to sen... anty.Cerazette. A to Ty w podobnym wieku, 1. jakto to ta wzdĹuĹź nogi?


Ból zatok, Lublin - ZnanyLekarz.pl\nBól zatok specjaliści w Lublinie\n„Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Lekarz bardzo miły, zaangażowany . Zastosowane leczenie przyniosło szybkie , ocze…kiwane efekty.” Więcej\n„Jestem pacjentem dr Andrzejczaka od 2019r. Dr dwukrotnie mnie operował. Skomplikowane i trudne operacje wykonane z n…ajwyższą starannością. Dokładna, szybka i trafna diagnoza. Bardzo zaangażowany. Poświęca pacjentowi tyle czasu, ile potrzebuje, ze spokojem i dokładnością wykonuje badania. Wysoki poziom kultury osobistej. Bardzo polecam Pana Doktora!” Więcej\nPuławy ból zatok\nŁęczna ból zatok


Wrocławski ojciec z rekordowym zasiłkiem macierzyńskim | Gazeta Wrocławska\nNajwyższy zasiłek macierzyński wypłacany na Dolnym Śląsku wynosi 21 000 zł miesięcznie. Otrzymuje go nie mama, lecz tata – wrocławianin, który jest na urlopie rodzicielskim. Pozostali dolnośląscy rodzice z najwyższymi macierzyńskimi mieszkają w Legnicy – tam mama otrzymuje 19 000 zł miesięcznie i w Wałbrzychu, gdzie także mama inkasuje ponad 10 000 zł. Najwyższy zasiłek wypłacany w Legnicy tacie wynosi 4 500 zł.\nWrocławski rekordzista otrzymuje zatem 10 razy więcej niż średnia kwota wypłacanych w Polsce zasiłków macierzyńskich, która wynosi nieco ponad 2 000 zł.\nZ najwyższego zasiłku w Polsce cieszy się warszawianka, na której konto wpływa co miesiąc prawie 79 000 zł. Drugie miejsce w tym rankingu należy do mieszkanki Rybnika, która otrzymuje 39 000 zł. Poznanianka dostaje 33 000 zł, a mama z Chorzowa 23 000 zł. Klub rodziców otrzymujących powyżej 20 000 zł zamyka wymieniony na początku wrocławianin.\nCo zrobić, żeby po narodzinach potomka cieszyć się pierwszymi miesiącami jego życia wraz z nim i nie martwić się o pieniądze? Trzeba wcześniej ciężko pracować i bardzo dużo zarabiać. Warszawianka z najwyższym zasiłkiem w kraju wykazała roczne dochody powyżej 781 000 zł. W przypadku mamy z Rybnika o wysokości zasiłku macierzyńskiego zadecydowały (wysokie) dochody z umowy o pracę.\nJednocześnie ZUS podkreśla, że nie ma mowy o naciągaczach i fikcyjnych umowach o pracę zawieranych, by wyłudzić zasiłek. Ubezpieczyciel zapewnia, że w ostatnich latach uszczelnił system i wypłacane świadczenia są całkowicie zasadne.\nTo, co ZUS nazywa „uszczelnieniem systemu”, dla wielu kobiet jest koszmarem. Kobiety matki skarżą się, że inspektorzy ZUS sprawdzają nie tylko młode firmy, a ich sposób działania jest wyjątkowo uporczywy. Prowadzące firmy młode mamy zorganizowały się w ruchu społecznym „Kobiety na Działalności”, nie godząc się na nękanie, jak twierdzą, przez zusowskich kontrolerów.\nPełny zasiłek, wyliczony z dochodu, za urodzenie jednego dziecka można pobierać podczas trwającego 20 tygodni urlopu macierzyńskiego i 6-tygodniowego urlopu rodzicielskiego. Rodzic może później być jeszcze 26 tygodni na rodzicielskim, ale przez ten czas będzie dostawał tylko 60 procent zasiłku wyliczanego z podstawy. Jeśli jednak mama już na początku zadeklaruje, że chce mieć jednakową kwotę przez cały rok urlopu, będzie otrzymywała 80 procent. Kwotę zasiłku wylicza się na podstawie średniego wynagrodzenia z ostatnich 12 miesięcy lub w zależności od wysokości składek z prowadzonej działalności gospodarczej. Zasiłek może pobierać ojciec, jeśli skorzysta z 32-tygodniowego urlopu rodzicielskiego. Ten oboje rodziców może także podzielić między siebie na maksymalnie trzy okresy nie krótsze niż 8 tygodni.\nGość 24.06.2019 22:39:43\nAle zawiść..... ZUS sumuje składkę z 2 lat a nie tak jak kiedyś z 3miesiecy. Skoro ktoś tyle dostaje to znaczy że ciężko i sumiennie na to zapracowal.... Oczywiście że każdy ciężko pracuje ale często jednym trudno zrozumieć drugich.... Mam mało to inny nie może mieć więcej? Zamknięte myślenie smutnych ludzi....\nGość 23.06.2019 11:37:12\n2019-06-18T21:32:10 02:00, Gość:\nTo jest po prostu chore. Większość ludzi pracuje na tych, którym się do roboty wychodzić nie chce, a z racji zasiłku, żyją jak klasa wyższa. Ludzie zarabiają, jak dobrze pójdzie, okolice 3000 netto, mają rachunki, opłaty, a wystarczyło naklepać sobie dzieci i nic więcej nie robić. Po co do roboty wychodzić? Przecież dadzą im. Nasi rodzice nie mieli zasiłków, ich rodzice tak samo. Musieli nas wychować, ubrać wykarmić i to był ich obowiązek, a dziś zrobili z tego instytucje zarobkową. CHORE!\n2019-06-18T22:46:33 02:00, Janusz:\nCzęściowo masz rację, jednak artykuł dotyczy pieniędzy wypłacanych z ZUS na podstawie stawek jakie ci ludzie odprowadzali, więc nie są to żadne zasiłki dla nierobów. Jest całkowicie odwrotnie, takie sumy dostają ludzie, którzy odprowadzają ogromne podatki i składki ZUS.\n2019-06-18T22:55:22 02:00, Gość:\nO czym ty mówisz, w życiu nikt z nich takich składem nie płacił, z prostej przyczyny, obowiązywał górny limit, powyżej którego ZUS nie był już doliczany.\n2019-06-19T10:22:56 02:00, Gość:\nGórny limit dotyczy składki emerytalnej... Polecam poczytać ustawę zanim ktoś będzie się wypowiadać\n2019-06-19T15:09:41 02:00, Gość:\nSprytna pani pracująca w ZUSie powiedziała swojej córce,żeby zapłaciła 2-3 duże składki ....i już suma świadczenia ogromna.\n2019-06-19T17:14:23 02:00, Gość:\nPrzecież to jest stary patent. Zakłada się firmę, na kilka miesięcy przed, następnie płaci duże składki i...otrzymuje ogromne świadczenia. Lata temu o tym słyszałem, nadal widzę, że tak jest.\njuz tak nie jest - poczytaj na bezprawniku albo mamaprawnik tez o tym pisze\nGość 21.06.2019 07:25:33\n2019-06-20T08:45:35 02:00, Wstrząśnięty Obywatel:\nNie powinno tak być. Każde dziecko jest takie samo. Uśrednić koszt zakupu najpotrzebniejszych rzeczy i to powinna być kwota zasiłku. Jeśli dziecko niepełnosprawne wtedy doliczyć koszt lekarstw. A tak, taka kurwa dziecko karmi kawiorem a inni nie mają na leki. To jest rozbój i złodziejstwo w biały dzień i pod sztandarem Państwa Polskiego. To musi być jak najszybciej zmienione, inni nie mogą być kolejny raz ofiarą najbogatszych. W pierwszej kolejności rząd powinien zadbać o potrzebujących a nie zarobasów - najczęściej oszustów. To jest skandal.\nIdż do roboty, wyedukuj się bardzie i wtedy zacznij pisać coś o czym masz pojęcie. Najpierw sprawdź co to jest zasiłek macierzyński i skąd jest wypłacany. Podejrzewam że Twój wynosiłby 0 zł.\nWstrząśnięty Obywatel 20.06.2019 08:45:35\nGość 20.06.2019 08:38:09\n2019-06-19T12:02:39 02:00, Gość:\nciężko pracować a dużo zarabiać to są dwie odrębne rzeczy i często nie idą w parze\nGość 20.06.2019 08:37:18\n2019-06-19T20:56:09 02:00, Gość:\nAby otrzymywać świadczenia w takich sumach należy wcześniej wypracować odpowiednio wysoką roczną średnią uzyskiwanych dochodów. Reasumując: płać wysokie składki (zarabiaj dużo - pracuj ciężko), pobieraj adekwatne świadczenia do opłaconych składek. Czym innym jest problem niskich dochodów, tym samym składek na ubezpieczenia większości obywatelek, które ciężko pracują za zbyt niskie uposażenie.\n"Pracuj ciężko - zarabiaj dużo" buahahaha na jakim ty świecie żyjesz. Ci co dużo zarabiają nie pracują ciężko. Ciężko pracują Ci, co stanowią ekstrema zarobków w Polsce, czyli zarabiający minimalną krajową. W dupie byłeś, gówno widziałeś.\nGość 20.06.2019 08:35:14\nMagda 19.06.2019 21:44:05\nbrawo ! skoro płacą podatki i zasłuzyli,nalezy im się jak psu zupa\nGość 19.06.2019 20:56:09\nStop DW 19.06.2019 20:18:30\n2019-06-19T12:15:01 02:00, M:\nMaryyyyjusz cycki (● ●)mi się gotują auuuuuuuu hahaha:))))\n2019-06-19T14:45:31 02:00, Stop DTR:\nJak są spiczaste to czemu nie👅👅👅\n2019-06-19T17:23:13 02:00, Stop DW:\nDawaj dupę hahahahah :)))))))))).\nMariuszku dlaczego uważasz że twój kuperek nie jest wielki ?????????pamiętam jak latem miałeś założone białe spodnie(z kieszeniami po bokach) i sandały:))))) normalnie twój kupruś był tak opięty że mogłam zobaczyć go w całej okazałości hahhahaha:)))))))) nie bądż taki skromny :P. Twoja dupeczka bije wszystkie dupeczki latynosek na głowę- jesteś druga kim kardashian z soczystymi połówkami hahahhahah:))))))).\n2019-06-19T18:30:14 02:00, Stop DTR:\nLubisz orzeszki jak wiewiórka😍😍😍\nOrzeszki????? laskowe oraz nerkowce innych nie spożywam hahahahhah:))))))))))chyba że mówisz o męskich orzeszkach?????? kastrowanie ich jest najfajniejsze hahahahahhaa:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))\nGość 19.06.2019 20:16:10\n2019-06-19T14:58:19 02:00, Gość:\nTe zasiłki to pobierają dzieci osób pracujących w ZUS-ie. Wiedzieli ile i jakiej wysokości składki zapłacić,żeby pobierać takie kwoty.Sprytne te panie pracujące w ZUS-ie. Ale czego się nie robi dla rodziny.\n2019-06-19T20:15:42 02:00, Gość:\nNie trzeba pracować w susie, wystarczy się uczyć i znać matematykę ;) odsyłam do podstawówki ;)\nGość 19.06.2019 20:15:42\nStop DTR 19.06.2019 18:30:14\nStop DW 19.06.2019 17:23:13\nGość 19.06.2019 17:14:23


Bejsment - Mężczyzna napada na kobiety w „polskiej dzielnicy” Toronto\nJuly 24, 2020 , 05:00am\nMężczyzna napada na kobiety w „polskiej dzielnicy” Toronto\nNapadnięta przez nieznajomego mężczyznę Abigail Gamble opisała swoje doświadczenie na Twitterze.\nMieszkające w okolicach Roncesvalles Avenue kobiety są poważnie zaniepokojone. Na początku tego tygodnia odnotowano bowiem dwa napady na samotnie idące po ulicy kobiety.\nJedna z nich, Abigail Gamble mówi, że została zaatakowana podczas spaceru w pobliżu Roncesvalles Avenue i Howard Park Avenue we wtorek wieczorem.\n– Ten człowiek pojawił się jakby znikąd – opowiada Gamble reporterowi CBC Toronto. Mówi, że usłyszała od tyłu kroki, a gdy się odwróciła mężczyzna natychmiast zaczął ją bić.\n– Nigdy wcześniej go nie widziałem. Nigdy nie był w pobliżu. Niespodziewanie podbiegł, żeby mnie dogonić i uderzyć. Mówi, że mężczyzna próbował ponownie uderzyć ją w twarz, ale zaczęła krzyczeć, osłoniła się ręką, a on uciekł.\nOd razu zgłosiła sprawę na policję, a w środę opublikowała informację o swoim przypadku na Twitterze, aby ostrzec innych w sąsiedztwie.\n„KOBIETY Z TORONTO, UWAŻAJCIE! Ostatniej nocy w okolicach Roncesvalles mężczyzna podbiegł do mnie, gdy szłam ulicą sama i dwukrotnie mnie uderzył” – czytamy na Twitterze – „Nie powiedział ani słowa, zaatakował mnie, a potem uciekł, gdy na niego krzyknęłam” – czytamy dalej.\nPolicja opisuje podejrzanego, jako mężczyznę o wzroście około 180 cm, atletycznej budowie ciała i czarnych włosach. Miał na sobie maskę chirurgiczną, ciemną sportową odzież i buty do biegania. Śledczy proszą wszystkich świadków lub kogokolwiek z nagraniami wideo, aby skontaktowali się z nimi pod numerem 416-808-1100 lub anonimowo pod numerem 416-222-TIPS (8477).\nTweet pani Gamble skłonił inne kobiety do podzielenia się podobnymi doświadczeniami, jakie miały w okolicy – w tym odezwała się jedna kobieta, która stwierdziła, że mężczyzna, którego opisała Gamble, był identyczny z osobą, która zaatakowała ją poprzedniego wieczoru.\nJessica Cimo mówi, że mężczyzna bez ostrzeżenia oblał jej twarz drinkiem, kiedy jechała na rowerze na południe ze swoim partnerem Sorauren Avenue i Garden Avenue.\nCimo mówi, że tweet Gamble uświadomił jej, że to nie był jednorazowy incydent, a świadomość, że zdarzyło się to innej osobie, skłoniła ją do podzielenia się swoją historią, a także złożenia raportu na policję.\n– Nie chcę, aby ta osoba myślała, że nasze sąsiedztwo to puści płazem – mówi Cimo.\nGamble opowiada, że gdy zobaczyła reakcję na jej tweet, uświadomiło jej znaczący wpływ, jaki może mieć dzielenie się swoją historią z innymi.\n– Reakcja ludzi, głównie kobiet, była zdumiewająca. To ważne wsparcie, te historie, którymi dzielą się inne kobiety – mówi Gamble – To bardzo ważne dla kobiet. Wiedza, że jesteśmy celem przemocy na tle płciowym. Musimy się bronić razem jako społeczność i rozmawiać o tym publicznie.\nPolicja twierdzi, że jest zbyt wcześnie, aby stwierdzić, czy te dwa incydenty są ze sobą powiązane.


PKO Ekstraklasa. Legia Warszawa - Lechia Gdańsk. Mateusz Wieteska po porażce: Jesteśmy źli - Sport WP SportoweFakty\nTakiej drużynie jak Legia nie przystoi tracenie goli po wyrzutach z autu - mówi Mateusz Wieteska po porażce z Lechią (1:2). - Zawiodła skuteczność - dodaje trener Aleksandar Vuković.\nMateusz Skwierawski 28 Września 2019, 21:12\n- Gdybyśmy byli bardziej skuteczni, to moglibyśmy myśleć o wygranej. Robiliśmy dużo z przodu, by strzelić kolejne gole, ale się nie udało. Musiałem zmienić Jarosława Niezgodę już po pierwszej połowie, bo doznał kontuzji, to mocne stłuczenie mięśnia, na szczęście nic poważnego. Jeżeli chodzi o wynik, to trzeba iść dalej. Pozostaje nam myśleć o kolejnych meczach - skomentował Aleksandar Vuković.\nMateusz Wieteska, który strzelił gola na 1:0, ma mieszane uczucia. Z jednej strony dał coś ekstra od siebie, z drugiej zawinił przy bramce rywala. - Po wyrzucie z autu przegrałem pojedynek z przeciwnikiem i Michał Nalepa strzelił gola - tłumaczy.\n- Jesteśmy źli, szkoda, że uciekają nam kolejne punkty i to w Warszawie. Lechia była lepsza w pierwszej połowie, później postawiła na defensywę i dobrze się broniła. Mecz był wyrównany, zdecydowały stałe fragmenty gry - analizuje Wieteska.\n- Uważam, że takiej drużynie jak Legia nie przystoi tracenie goli po wyrzutach z autu - dodaje obrońca nawiązując do gola Błażeja Augustyna z drugiej połowy.\nDla Legii była to już trzecia porażka na własnym boisku w lidze w tym sezonie. Drużyna Vukovicia jest na czwartym miejscu w tabeli, Lechia dzięki wygranej została liderem rozgrywek.\nWiesiek Kamiński 29-09 05:35 Zgłoś komentarz\nPrzy tej pierwszej bramce Majecki zle stał...leci piłka z autu 35m...a bramkarz sobie patrzy...a potem zle stoi w bramce...\nhen1207 29-09 04:32 Zgłoś komentarz\nWieteska? do właściwej bramki trafił? wow!!! Nie ma to jak szczera złość no pokaz :)\nLechia Gdańsk Mateusz Wieteska Piłka nożna Legia Warszawa Polska Aleksandar Vuković PKO Ekstraklasa Warszawa


RYSZARDY i INNI - Żaczki\nZespół muzyczny grający w klubach studenckich w Krakowie w latach 1964 - 1968. W tym zespole właściwie swoją karierę wokalną rozpoczął Marek Pawlak.\nZespół powstał we wrześniu 1964 r. założony został wspólnie z kolegami z klasy Liceum Ogólnokształcącego nr IV w Krakowie, kiedy już podjęliśmy studia. Pomysł był mój i Staszka po ukończeniu PSM w Krakowie w klasie skrzypiec i fortepianu. Po intensywnym szlifowaniu formy w oparciu o muzykę The Shadows w warunkach garażowych (sprzęt radiola, gitary z przystawkami) uzyskaliśmy niezły sprzęt dzięki Stasiowi Miękini, który w tym czasie tworzył zestawy "pieców". Skład zespołu: 1.Krzysztof Brzegowy g.bas. leader,\n2.Jan Stefański g.prow.\n3.Krzysztof Kuś g.rytm.\n4.Stanisław Kozioł dr.\nW styczniu 1965 zostaliśmy zaangażowani do klubu UJ "Stary Żaczek", stąd nazwa zespołu. W tym czasie do zespołu dołączyli: Michał Rymaszewski i Andrzej Becker z klubu "Pod Budą". Repertuar został wzbogacony o własne kompozycje,\nW czerwcu 1965 wzięliśmy udział w turnieju zespołów beatowych organizowanym przez klub "Szopa", gdzie zdobyliśmy II miejsce za "Czarnymi Perłami", a ja wyróżnienie jako basista.\nW listopadzie 1965 uczestniczyliśmy w Giełdzie Piosenki organizowanej przez klub "Pod Gruszą" rywalizując ze "Skaldami", gdzie zajęliśmy II miejsce piosenką pt "Już Zima" muz. M.Rymaszewski, sł. A.Becker. W wyniku czego zostaliśmy zaproszeni do nagrania dla Studia Rytm PR. Rok1966; zagraliśmy w KS "Korona" na wieczorkach dla młodzieży. W latach 1967 do czerwca 1968 zagraliśmy pod patronatem ZSP AGH w "Domu Pieśni i Tańca AGH" przy ul.Reymonta. W tym czasie nastąpiły zmiany personalne w składzie zespołu :\n1.Krzysztof Brzegowy g.bas, leader\n2.Edward Rosak g.\n3.Wiesław Karkoszka key.\n4.Zdzisław Nazarko dr.\n5.Bogusław Biełło sax.\n6.Marek Marecki, Marek Pawlak voc.\nZakończenie działalności zespołu nastąpiło w wyniku sytuacji jaka miała miejsce w związku z "Wydarzeniami Marcowymi" 1968', ale to już historia na inne opowiadanie..\nKrzysztof Brzegowy - grudzień 2011 Kraków\ngitara bas - Krzysztof Brzegowy\ngitara rytm. - Michał Rymaszewski\ngitara solo - Edward Rosak\nperkusja - Stanisław Kozioł\nvocal - Michał Rymaszewski / Marek Marecki / Marek Pawlak\nsax - Bogusław Biełło


Nieprawidłowość podczas oddawania moczu. Strona 1. ForumGinekologiczne.pl – portal wiedzy o ginekologii i położnictwie\nNieprawidłowość podczas oddawania moczu\nTemat: Nieprawidłowość podczas oddawania moczu (1)\nhttp://www.forumginekologiczne.pl/forum/nieprawidlowosc-podczas-oddawania-moczu/watek/48170/1.html#p48170http://www.forumginekologiczne.pl/forum/nieprawidlowosc-podczas-oddawania-moczu/watek/48170/1.html Nieprawidłowość podczas oddawania moczu\nMój problem polega na tym, że kiedy używam tamponów i jednocześnie wydalam mocz, mój tampon jest cały przesiąknięty uryną. Myślałam że to normalne, zawsze wyjmowałam tampon przed toaletą i zakładałam nowy.\nAż przeczytałam ulotkę , i poszłam do Ginekologa (tydzień temu). Pani Ginekolog, poinformowania mnie że mam małą nadżerkę, którą teraz leczę globulkami dopochwowymi (w zeszłym roku tego nie miałam), powiedziałam jej o swoim problemie, i ..... właśnie zapomniałam co mówiła. Podała dwa wyjaśnienia. Mam skierowanie na badania i usg.\nMoże troszeczkę opiszę się, aby ułatwić diagnozę. Mam 23 lata, jak byłam jeszcze dziewicą chorowałam na torbiele na jajnikach (rok czasu objawiały się tylko zanikiem miesiączki lub bardzo silnymi, i wielotygodniowymi krwawieniami), ale zostały one usunięte lekami, byłam pod stała opieka ginekologa.\nCzęsto stosowałam tampony (bo ostatnio dostałam przeciwwskazania do używania przez moją panią Ginekolog).\nMam małą nadżerkę.\n!! Mój lewy staw biodrowy jest zablokowany, i lekko moja pochwa jest skierowana w kierunku biodra. Ale wg: ginekologa, nie powoduje to żadnych nieprawidłowości ani problemów.\nProblemy z mokrym tamponem mam od początku (uważałam to za normalność) czyli jakoś od 3 lat.\nChciałam się zapytać specjalistów, czy spotkali się z takim przypadkiem.\nOstatnia edycja: 14-03-2008 23:35:00


Utworzono: środa, 20 maj 2015 20:06\nSłowa zawarte w powyższych wersetach wydawać się mogą bulwersujące, tym bardziej że w Starożytnym Izraelu z szacunkiem odnoszono się do zmarłych i na najstarszym synu spoczywał obowiązek pochowania ojca. Nic nie wiemy na temat ucznia, wiadomym jest że nie tylko apostołowie byli uczniami Jezusa, uznaje się że nie był to żaden z nich. Jedna z opinii twierdzi, że uczeń ten po uzyskanej odpowiedzi opuścił Chrystusa i zajął się w życiu przyziemnymi sprawami. Słowa Jezusa interpretowane są następująco:\n1. Rok po pochowaniu ciała urządzano drugi pochówek, który polegał na złożeniu pozostałych kości w skrzyni i umieszczeniu jej w ścianie grobu. Możliwe że uczeń prosił o ponowny pochówek a co za tym idzie mogło być to związane z okresem oczekiwania pomiędzy pierwszym a drugim pogrzebem, a że nie jest nam znana data pierwszego pogrzebu czas ten mógł wynosić prawie rok. Interpretacja ta nie koliduje z poniższą jednak bardziej właściwą odpowiedzią jest ta poniżej.\n2. Na pierwszym miejscu zawsze powinniśmy mieć Boga, żaden człowiek nie może być ponad Niego. Słowa Jezusa wskazują, że bez względu na to co dzieje się w naszym życiu, to Pan ma być najważniejszy i sprawy ziemskie jakkolwiek by były ważne nie mogą zasłaniać oblicza bożego. Być może uczeń ten miał z tym problem, pewnym natomiast jest że rodzina ucznia była martwa duchowo, użyte słowa sugerują że taki był również ojciec jednak nie możemy być tego pewni.\nGdybyś miał do wyboru, to co byś wybrał: pójść na pogrzeb ojca lub pomóc w ratowaniu upadłych ludzi u boku Jezusa? Smutek i żal mówi by pójść na pogrzeb jednak rozum podpowiada że ważniejsze jest głoszenie Królestwa Bożego będąc tak blisko Chrystusa. Osobom zmarłym już nie pomożemy, żyjącym jeszcze tak. Nauka Jezusa pomocna jest dla tych którzy w życiu stawiają człowieka ponad Boga, np. dla tzw. miłości wypierają się Pana bo osoba z którą się złączyli jest ateistą lub innego wyznania i to dla niej zmieniają swoją wiarę.