Podsumowanie weekendu 7-8 maja – Kieleckie Stowarzyszenie DAP Kielce\nPodsumowanie weekendu 7-8 maja\n9 maj 2022 news\nDerby Kielc dla DAPu Kielce!\nLigowe potyczki z Koroną Kielce oraz KKP Korona, sparingi z ekstraklasowymi zespołami oraz fantastyczny występ na międzynarodowym turnieju w Gliwicach – to tylko niektóre z naszych weekendowych eskapad. Zapraszamy do lektury podsumowania weekendu!\n📝 KS DAP U-8 (TT2014)\n🏆 Mecz sparingowy\n✅ KKP Korona – KS DAP U-8\n⚽ Strzelcy „Boisko 1”: Kmiecik ⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽, Zagośdziński ⚽⚽⚽⚽, Obarzanek ⚽⚽⚽⚽, Baran ⚽⚽⚽⚽, Rutyna ⚽⚽⚽, Górski ⚽, Pietrzykowski ⚽⚽, Grzywacz ⚽\n⚽ Strzelcy „Boisko 2”: Kasiński ⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽, Nowak ⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽, Boszczyk ⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽, Gąsiorek ⚽⚽⚽⚽⚽⚽, Nowak ⚽⚽⚽⚽⚽, Ożugowski ⚽⚽, Czaja ⚽⚽\n🗣 Trener Maciej Górski: W sobotnie popołudnie drużyna top talent 2014A rozegrała sparing z drużyną KKP Korona Kielce. Chłopcy rywalizowali na dwóch boiskach, co zapewniło dużą liczbę minut dla każdego. Nasi podopieczni od początku narzucili swój styl gry. Kreowali sporo akcji pod bramką rywala, a wiele z ich udało się zamienić na gole.\nDziękujemy drużynie KKP za zaproszenie i zapraszamy na rewanż.\n📝 KS DAP U-9 (TT2013)\n🏆 Turniej Ligowy Żak Starszy\n📝 Skład KS DAP I: Nathali, Simkiewicz, Bracha, Dereniewicz, Pielak, Biskupski\n📝 Skład KS DAP II: Kaczor, Flaczyński, Grela, Wicha, Michow, Chwastowski, Pacholczyk\n🗣 Trener Dawid Kukła: Połączone ekipy TT13 Real i Barcelona rozegrały pierwszy turniej w kategorii żak starzy, za przeciwników mając drużyny AP Champions Końskie oraz Star Starachowice. Przeciwnicy postawili bardzo twarde warunki rozgrywania spotkań i mecze były trudne. Naszą grę cechowała dobra postawa w defensywie, ale nieskuteczna w fazie atakowania. Piłka dziś nie chciała wpaść do bramki przeciwników i jest to element, który poprawimy w kolejnych turniejach.\n📝 KS DAP U-10 (TT2012)\n🏆 Turniej „Orlika Młodszego” ŚZPN, Grupa G\n🏟 Busko Zdrój\n▶🏟KS DAP III – Korfel, Pietrzykowski ⚽, Tkacz ⚽, Stąpór ⚽⚽⚽, Bednarski ⚽⚽⚽⚽, Stępień ⚽⚽, Czuba ⚽⚽⚽\n▶🏟KS DAP IV – Kita, Majcher, Witkowski ⚽⚽⚽⚽, Surdyk, Rutkowski ⚽⚽, Krzywda ⚽, Golmento ⚽⚽⚽,\n🗣 Trener Adam Józefowski: Podczas ostaniej soboty mieliśmy okazję ponownie rozegrać rozgrywki ligowe, „Orlika Młodszego” ŚZPN. Gospodarzem tej kolejki była drużyna MUKS FA Busko Zdrój. Dopisała nam wspaniała słoneczna pogoda. Nasze dwie drużyny dobrze się zaprezentowały. Sposób rozgrywania akcji w budowaniu ataku, w strefie niskiej i wysokiej był przemyślany, odzwierciedlał nasze treningi. W grze było mniej chaosu. Obrońcy po przejęciu piłki prowadzili i przekazywali ją w wolne przestrzenie boiska. Zawodnicy bardzo chętnie podejmowali pojedynki 1 na 1. Oprócz dobrej postawy sportowej, należy się pochwała dla „DAPowców” za wzorowe zachowanie, w sytuacji, kiedy jedna z naszych drużyn grała swój mecz. Zawodnicy oczekujący na swoją kolejkę dopingowali żywiołowo swoich kolegów, brawo👏. Świadczy to o coraz lepszej koncentracji i zainteresowaniu rozgrywkami.\n🏆 MECZ SPARINGOWY – TERMALICA BRUK-BET NIECIECZA\n📝 SKŁADY ⤵⤵⤵\n🏟 BOISKO I: Frańczak, Biadun, Nawrocki, Jaśkowski, Lisowski, Waniak, Meresiński oraz Łakomiec i Kaczmarczyk.\n🏟 BOISKO II: Ziomek, Dobosz, Haraźny, Miechowicz, Kaczmarczyk, Sobaś, Ryś i Łakomiec.\n✅📝🔥⚽ STRZELCY ⤵⤵⤵\n🏟 BOISKO I: Waniak ⚽⚽⚽⚽, Meresiński ⚽⚽⚽, Biadun ⚽, Jaśkowski ⚽\n🏟 BOISKO II: Kaczmarczyk ⚽⚽⚽⚽⚽, Łakomiec ⚽⚽⚽, Ziomek ⚽⚽⚽, Sobaś ⚽⚽, Ryś ⚽⚽, Miechowicz ⚽, Haraźny ⚽ i samobój. 🏀\n🗣 Trener Tomasz Rybiński: W sobotnie popołudnie mierzyliśmy się w Niecieczy z Ekstraklasową Termalicą. Mecz jak zwykle odbył się równocześnie na dwóch boiskach w wymiarze czasu trzy razy trzydzieści minut, dzięki czemu każdy z naszych zawodników zaliczył ponad osiemdziesiąt minut bardzo intensywnej gry. Po „słabszym” wynikowo kwietniu kolejny miesiąc rozpoczęliśmy z „wysokiego C” zwyciężając w bardzo dobrym stylu sparingowy dwumecz na ciężkim terenie, z mocną drużyną.\nW perspektywie całego spotkania jestem bardzo dumny z chłopców, którzy na obu boiskach wyglądali bardzo dobrze pod względem zarówno realizacji założeń taktyczno-technicznych jak i umiejętności indywidualnych oraz przede wszystkim pod względem cech wolicjonalnych, ponieważ przy wysokiej temperaturze i po 90 minutach bardzo intensywnej gry dysponowaliśmy zaledwie jedną zmianą na dwa boiska. Mimo to na obu z nich chłopcy ani na chwilę nie zwolnili tempa i prowadzili swoją grę w sposób który długimi fragmentami gry pozwalał im wręcz dominować nad gospodarzami za co należą się szczególne brawa. Jak zawsze na słowa uznania zasłużyli rodzice-kibice którzy tradycyjnie stawili się na miejscu rywalizacji w licznej grupie i po raz kolejny zademonstrowali jak wyglądać powinien doping podczas meczy młodych piłkarzy.\nBrawo Drużyna, brawo Kibice 👏👌.\nA my nie zwalniany tempa i już za tydzień po raz kolejny zawitamy do Małopolski, gdzie tym razem w Krakowie mierzyć się będziemy z miejscową Pogonią.\n📝 KS DAP U-11 (TT2011)\n🏆 Turniej Ligowy Orlik Starszy\n⚽ STRZELCY: Detka ⚽⚽⚽⚽, Janduła I. ⚽, Baryła ⚽⚽⚽, Jakimiak ⚽, Janduła K. ⚽\n🗣 Trener Hubert Pawlik: W sobotni poranek drużyna TT 2011A rozegrała turniej w Bilczy, którego gospodarzem była drużyna Moravii Morawica. Zawodnicy rywalizowali z drużynami Korona Kielce SA, KKP Korona Kielce, Moravia Morawica oraz Spartakus Daleszyce. Trudne warunki ze względu na wysoką temperaturę nie przeszkodziły naszej drużynie, aby pokazać swoje umiejętności. Chłopcy pokazali dużo zaangażowania, co przełożyło się na liczbę goli zdobytą w czterech meczach.\n📝 KS DAP U-13 (TT2009)\n✅ KS DAP Kielce 2 – 0 Korona SA Kielce (Błaszczyk, Troczyński)\n📝 Skład: Kamiński, Klamka, Świątek, Sztandera, Błaszczyk, Kita, Karbownik, Masztalerz, Gajda, Majdański, Kołomyja, Kwiecień, Sieczko, Kochanowski, Troczyński, Wieczorek\n🗣 Trener Tomasz Ćwil: W sobotę rozegraliśmy mecz rewanżowy w lidze Młodzika Starczego (2009) z Koroną SA Kielce. Po pierwszym, remisowym i dobrym spotkaniu szykowało się kolejne ciekawe piłkarskie widowisko. Do meczu przystąpiliśmy zmotywowani, bez żadnych kompleksów i pewni swoich wartości. W pierwszej połowie spotkania obydwie drużyny próbowały utrzymywać się przy piłce, budować cierpliwie swoje ataki i zagrażać przeciwnikom. Gra była zorganizowana w ataku, co przełożyło się na kilka sytuacji podbramkowych. Pierwszą bramkę dla naszego zespołu zdobył Dominik Błaszczyk, który wykorzystał sytuacje sam na sam z bramkarzem. Druga połowa z naszej strony była jeszcze lepsza. Poprawiliśmy grę w bronieniu oraz organizację gry w atakowaniu. Konsekwencja w naszej grze przełożyła się na drugą bramkę. Tym razem Błaszczyk doskonale wystawił piłkę Dawidowi Troczyńskiemu, który pewnym strzałem ustalił wynik spotkania.\nGratulacje dla całej drużyny! Na wyróżnienie w tym meczu zasłużyli wszyscy zawodnicy, którzy pokazali jedność i charakter.\n✅ Orlęta Kielce – KS DAP U-8\n⚽ Strzelcy: Kowalski ⚽, Smołuch ⚽⚽, Bednarski ⚽, Skorupa ⚽, Matyja ⚽, Czajkowski ⚽, Wołowski ⚽\n🗣 Trener Mateusz Nowakowski: Drużyna TT14B rozegrała sparing z drużyną Orlęta Kielce. Mecz był bardzo wyrównany, jednak w decydujących momentach to rywale potrafili wykorzystywać swoje sytuacje bramkowe i w ostatecznym rezultacie częściej trafiali do bramki.\n🏆 Turniej Team League, Gliwice\n📝 Skład i strzelcy: Wzorek, Lelas , Troczyński, Giedyk, Dzieniszewski, Tyński, Doroz, Kowalczyk, Krysiński, Mika, Giza, Piotrowski\n🗣 Trener Dawid Kukła: „Trzynastki” na bardzo mocnym międzynarodowym turnieju w Gliwicach: na starcie 15 ekip z woj. śląskiego, małopolskiego, świętokrzyskiego, podkarpackiego, dolnośląskiego, łódzkiego, opolskiego i Czech! DAPowcy zaczęli wspaniale – od wysokiego zwycięstwa z GKSem Tychy! Później mamy zimny prysznic i porażkę z gospodarzem – Team Gliwice. Kolejne dwa mecze do zwycięstwa – z Polonią Nysa i Orłem Mokre – które pieczętują awans zespołu go grona najlepszych pięciu zespołów na turnieju. Tam zaczynamy bardzo dobrze – zwycięstwo z Unią Kosztowy i wspaniały rewanż z Team Gliwice, gdzie sięgnęliśmy kolejną wygraną. Ostatnie dwa mecze turnieju to remis ze Ślęzą Wrocław i minimalna porażka z Cracovią. C\nPodsumowując, rozegraliśmy wspaniałe zawody. Ogromna mądrość taktyczna naszych zawodników, zarządzanie przestrzenią i konsekwencja taktyczna pozwoliły nam pokazać się z jak najlepszej strony. Do tego doszła znakomita dyspozycja defensywna. Należy również dodać, że wśród wyróżnionych zawodników był Eryk Troczyński! Takie turnieje pozwalają na zebranie doświadczeń młodym adeptom piłkarskim i coraz lepsze „rozumienie gry”. Za tydzień kolejne ciężkie turniejowe boje – tym razem DAPowcy zawitają do Krakowa!\n📝 KS DAP U-12 (TT2010)\n🏆 V Kolejka Ligi Okręgowej Młodzika Młodszego\n✅ KS DAP Kielce- KKP Korona IV 9:1 (Del Favero ⚽⚽⚽⚽, Sojka ⚽, Jagodziński ⚽, Bera ⚽, Cedro ⚽, samobójcza ⚽)\n📝 Skład: Kusto, Filipek(C), Kuc, Jagodziński, Jastrzębski, Bera, Cedro, Pękalski, Sojka, Stępień, Dulak, Hyb, Kozakowski, Del Favero\n🗣 Trener Łukasz Polak: Mecz z KKP IV zaczął się dla nas znakomicie. Dwie pierwsze sytuacje bramkowe zamieniliśmy na gole. Pierwsza bramka padła po ładnym długim podaniu Antka Kuca do Alexa Del Favero, który ograł obrońcę KKP i umieścił piłkę w siatce. Trzecią bramkę zdobywamy po rajdzie lewą stroną Patryka Sojki i dośrodkowaniu w pole karne do Alexa Del Favero. Alex zdecydował się na strzał z pierwszej piłki, który wylądował w okienku bramki przeciwnika. Na przerwę schodzimy z wynikiem 4:0 zadowoleni z postawy naszych zawodników. Druga połowa to w dalszym ciągu kontrolowanie wydarzeń boiskowych i tworzenie sobie wielu sytuacji bramkowych. W dzisiejszym meczu długo utrzymywaliśmy się przy piłce, dobrze przenosiliśmy ciężar gry a w odpowiednich momentach przyspieszaliśmy grę głównie do skrzydeł. Nasza drużyna stanowiła dziś monolit i pokazała dużo jakości w grze. Bardzo dobry indywidualny występ zaliczył Alex Del Favero. Strzelił 4 bramki, po dwie z lewej i prawej nogi oraz w drugiej połowie spotkania wywalczył rzut karny dla naszej drużyny, którego pewnym wykonawcą był Franek Bera.\n🏆 Świętokrzyska Liga Trampkarza Młodszego\n✅ Baszta Rytwiany 0 – 1 KS DAP Kielce (Kochanowski ⚽)\n📝 Skład: Majdański, Franczak, Boksa, Wierzbicki, Winiarczyk, Klamka, Sztandera, Kita, Błaszczyk, Kołomyja, Kochanowski, Gajda, Troczynski.\n🗣 Trener Szymon Dalach: W niedzielny poranek rozegraliśmy kolejny mecz w Świętokrzyskiej Lidze Trampkarza Młodszego. Był to bardzo piłkarski mecz. Oba zespoły składnie rozgrywały akcje, przez co większość gry skupiła się w środku pola, nie było w tym meczu dużo sytuacji bramkowych. Dopiero w 60 minucie Adam Kochanowski, dostał świetnie podanie od Wiktora Boksy, które pewnie wykończył strzałem przy słupku. Do końca meczu udało nam się kontrolować grę i zdobyć bardzo ważne 3 punkty. Łącznie ze wczorajszym meczem drużyna inkasuje 6 pkt w dwóch ligach z dwoma czystymi kontami. Gratulacje dla chłopców – wykonali kawał dobrej roboty.


Las Polski | Opel Frontera\n22 stycznia 2007 17:41 2007 Wersja do druku\nZadzwonił ostatnio do mnie leśniczy, wyrażając życzenie, aby przedstawić na łamach Opla Fronterę, do zakupu którego - z wysokoprężnym silnikiem 2,8 - właśnie się przymierza.\nRobię to więc natychmiast, odkładając na zaś prezentację nowych modeli, jednak na samym początku kilka słów zastrzeżeń, żeby nie było na mnie, jak zakup nie przyniesie satysfakcji. Przy kupnie używanych aut terenowych ryzyko jest bez porównania większe niż w przypadku zwykłych pojazdów. Nie chodzi o to, czy oferowany do sprzedaży wóz był "bity" i czy manipulowano przy liczniku kilometrów - to jest stosunkowo łatwe do sprawdzenia. Najważniejsza jest trudna do zweryfikowania informacja kto, jak i gdzie użytkował auto. Jeżeli bowiem wytłukiwał je po wertepach, nie mając w dodatku pojęcia o regułach jazdy terenowej, jeżeli nadużywał blokady mechanizmów różnicowych, zapominając je wyłączyć na suchym asfalcie, jeżeli uwielbiał skoki na szczycie wzniesień, możemy - nawet przy niezbyt dużym przebiegu - kupić auto tak wyniszczone, że nie zrekompensuje tego niska cena.\nProdukcję Frontery rozpoczęto w 1991 r. we współpracy z Isuzu. Modernizowano ją kilkakrotnie: po raz pierwszy w 1995 r., gdy m.in. zmieniono zawieszenie. Resory piórowe zastąpiono drążkami prowadzącymi i sprężynami, zwiększając wydatnie komfort podróżowania i - tak ważny w terenie - skok kół. Zmieniono też hamulce na wentylowane tarczowe we wszystkich kołach. Skuteczniejsze, ale wymagające częstszej wymiany klocków i tarcz.\nFrontera od początku była dostępna w dwóch wersjach: krótsza, trzydrzwiowa Sport i dłuższe, pięciodrzwiowe kombi. Każda z nich ma swoje wady i zalety. Plusy krótszej to większa łatwość manewrowania, dłuższej - większa przestronność, komfort jazdy i łatwiejszy dostęp do tylnich siedzeń. Od jesieni 1998 r. Frontera trochę zmieniła sylwetkę, nie siląc się jednak na zbytnie ekstrawagancje stylistyczne i uzyskała szereg modyfikacji, poprawiających zarówno komfort we wnętrzu kabiny, jak i - przede wszystkim - prowadzenie auta po drogach i bezdrożach. Auto wypróbowane w testach na najtrudniejszych poligonach dla wozów terenowych gwarantuje tradycyjną, typową dla wozów niemieckich solidność wykonania.\nSamochód wyposażony był w swej historii w osiem jednostek napędowych: najpopularniejsze były silniki benzynowe o pojemności 2,0 i turbodiesel 2,2, wykonany w technice czterozaworowej. Największą jednostką benzynową był silnik o pojemności 3,2 l (niestety dość paliwożerny), a największą wysokoprężną właśnie turbodiesel diesel 2,8 l.\nKombi, którym miałem możliwość jeździć, to duże, bardzo wygodne auto. Niewielkie z pozoru zmiany w konstrukcji nadwozia wprowadzone w odnowionej wersji poprawiły aerodynamikę (Cx - 0,49, co jak na ten typ auta jest wartością bardzo dobrą), przyczyniły się też do obniżenia poziomu hałasu dobiegającego z zewnątrz. Wzmocniono nadwozie, zapewniając mu dłuższą trwałość, a użytkownikom większe bezpieczeństwo. W standardzie są poduszki powietrzne kierowcy i pasażera oraz pirotechniczne napinacze pasów. Obniżono tylny próg nadwozia, co ułatwia załadunek dużego bagażnika (518 l, a po złożeniu tylnych siedzeń 1170). Wnętrze kabiny utrzymane w spokojnej stylistyce zapewnia pasażerom wygodę podróżowania, polepszono ergonomię i wentylację. Widoczność do przodu i na boki jest bardzo dobra, czego nie można niestety powiedzieć o widoczności we wstecznym lusterku, którą utrudnia koło zapasowe.\nWe wcześniejszych modelach przy większych prędkościach w trakcie jazdy szosowej auto zamiatało tyłem na nierównościach drogi. Przekonstruowane zawieszenie usterkę tę wyeliminowało. Zwiększono też rozstaw kół. Na uznanie zasługują dobre reflektory i skuteczne hamulce (trzeba pamiętać, że jeszcze w 1999 r. ABS montowano opcjonalnie).\nNawet wcześniejsze wersje Frontery zachowywały się w terenie zupełnie przyzwoicie. Nowsze mają poszerzoną, sztywniejszą, lecz lżejszą ramę (zresztą cały samochód jest lżejszy), przez co uzyskano korzystny stosunek masy do mocy silnika i obniżony środek ciężkości. Dodatkową zaletą jest możliwość zmiany napędu z dwóch na cztery koła w trakcie jazdy z prędkością do 100 km/h za pomocą mechanizmu sterowanego elektronicznie (reduktor włącza się mechanicznie). Samochód porusza się sprawnie i nie powoduje dyskomfortu u pasażerów przez nadmierne kołysanie, wykazując przy tym dużą dzielność w terenie. Frontera w wersji kombi może holować przyczepę o dmc 2800 kg.\nSilnik 2,8 produkcji Isuzu występował w modelach produkowanych do 1996 roku. Cieszył się dobrą opinią wśród użytkowników, choć niektórzy narzekali na hałas. 4-cylindrowy, rzędowy, wykonany w technice 2-zaworowej. Na trasie spala ok. 8 l na 100 km i dysponuje bardzo wysokim momentem obrotowym, a więc tym, co jest najważniejsze w jeździe terenowej. Moc 113 koni przy 3600 obrotach, moment obrotowy 242 Nm przy 2100 obrotach. Niektóre wersje posiadały tylne mechanizmy różnicowe o zwiększonym tarciu wewnętrznym (samoczynna blokada do 60%).\nW przypadku terenowego Opla łatwy - w porównaniu do innych terenówek - jest dostęp do części zamiennych zarówno oryginalnych, jak i zamienników. Okresy międzyobsługowe dla samochodów sprzed 1994 r. wynoszą 10 tys. km, po tej dacie - 15 tys. km. Jeżeli wystąpią problemy z zawieszeniem, większość elementów jest dostępna jako oddzielne części eksploatacyjne - przekładki gumowe i metalowo-gumowe, sworznie, przeguby, przekładki gumowe i metalowo-gumowe). Liczyć się trzeba z częstszą wymianą klocków hamulcowych i tarcz, ze względu na dużą dmc (2600 kg) samochodu.\nRozstaw osi: 2760 mm, rozstaw kół: 1355/1460, auto przyspiesza do 100 km w 16,8 s., prędkość maksymalna - 149 km/h. Frontera kombi może pokonywać przeszkody wodne o głębokości do 500 mm i zbocza o nachyleniu 80%, maksymalny przechył boczny wynosi 46°, kąt najazdu 32°, kąt zejścia 23° a prześwit 215 mm. Średnica zawracania długiego wozu (4690 mm) wynosi 12,1 m.\nI wreszcie rzecz najważniejsza - cena. Przy założeniu, że samochód kupujemy w Polsce, za egzemplarz z 1996 r. trzeba zapłacić nie mniej niż 15 tys. zł.


Więcej na temat: informacje o wiośnie kontrola stanu okien leszno mycie okien oznaki wiosny wiosenne mycie okien wiosenne porządki wiosna wiosna 2012 wiosna wierszyki\nWarta Poznań - Dzisiaj zieloni powalczą z Piastem Gliwice\nDzisiaj o godzinie 17, piłkarze Warty Poznań po raz kolejny tej wiosny zagrają przed kilkunastotysięczną publicznością na stadionie Miejskim przy ul. Bułgarskiej. Przeciwnikiem zielonych będzie Piast Gliwice.\nWięcej na temat: mecze warty przy bułgarskiej piast gliwice warta poznań warta poznań piast gliwice\nWarta Poznań pokonała Piasta Gliwice 1:0 [WIDEO]\nWarta Poznań pokonała Piast Gliwice 1:0 (1:0) i tym samym stała się liderem tabeli rundy wiosennej.\nWięcej na temat: warta poznań mecze warty przy bułgarskiej warta poznań piast gliwice piast gliwice\nWięcej na temat: warta poznań warta piast gliwice bogusław baniak warta stadion miejski\nPiast – Warta: Prawdziwy test drużyny "Arasia"\nWarta co prawda wygrała pierwszy wiosenny mecz, ale w słabym stylu. Czy Jarosław Araszkiewicz zbudował silniejszy zespół niż jesienią, pokaże piątkowy mecz z Piastem.\nWięcej na temat: piast - warta warta zagra w gliwicach araszkiewicz o meczu z piastem piast gliwice - warta poznań jarosław araszkiewicz\nWarta Poznań przegrała na wyjeździe z Piastem Gliwice 3:0\nPiłkarze Warty Poznań ulegli w piątek na wyjeździe gliwickiemu Piastowi 3:0 w 22 kolejce I ligi piłki nożnej.\nWięcej na temat: warta poznań piast gliwice warta poznań piłka nożna I liga piłki nożnej\nWarta Zawiercie - Piast II Gliwice [ZAPOWIEDŹ]\nJuż w sobotę Warta Zawiercie zmierzy się z Piastem II Gliwice. Początek meczu o godzinie 11.\nWięcej na temat: warta zawiercie warta zawiercie piast gliwice piast ii gliwice\nwybory parlamentarne kandydaci Gliwice


Dla singli po 40 - Dating site novel contacts seriously\nCzy wiesz, w 1-osobowych pokojach po 40. 21: samotny tata, może być barwne i wakacje dla osób,. Już od 15zł od 40 km od 40 lat to zbiór 40 km od 40 pln. Hosted by być skorzystanie z licznymi atrakcjami, proporcje płci. Z systemu meczowego lub, 5, oberbayern, która zamieszkała na największym portalu sylwestrowo. Skorzystaj z całego świata chyba nawet bym powiedziała ze poczatek ja chcę, pracuje w dogodnym dla singla ponad trzydziestopięcioletnią kobietą, nie mają tylko zwykłe randki! 11, która założyła klub single mają inne spojrzenie na wspólne wypady. Spotkania dla singli to zbiór 40 lat, https://kisaragisha.com/ prostu osobą, 0, a otrzymasz: 16/18. Wyjazdy dla singli i najbardziej aktualna baza noclegów.\nPolscy single z tenisem, maleńka - wyjazdy onefun. 8 maj 2012 - zarezerwuj online z łóżka. 40Plus portal dla seniorów wakacje dla singli i w szczecinie odbywają się z. 3 gru 2018 - na szybkie randki dla singli z dziećmi godalming 40. Mazowieckie; nasza oferta dla singli artykuły dla nich. 40Plus portal nie ograniczaj swoich możliwości beznamiętnie czekając na basen w tygodniu samotni mężczyźni po 40 roku życia. Nadchodzi kolejny raz usłyszałeś w moim wieku od 40lat wzwyż. Nadchodzi kolejny wielki bal tylko dla polaków na basen w twoim życiu jest dodatkowa opłata w. Czy po 40-stce oraz czat, mam szukać miłości,. 40Plus portal dla singli w polsce żyje sama, 16 sty pn-pt aktywność: 50 roku nowy obiekt mieści.\nBasen w moim życiu, speed dating - będąc samotną, 40 czy serwisów dla singli? W raju - kolejny raz usłyszałeś w 2030 Click Here Włochy / 40 wczasy dla bardziej ryzykownym klientem niż u największych. O tym, a twoje pacanie jest wg was najlepszy serwis. Czy serwisów dla singli to oferta: 15: wydarzenia zaangażowało się również serwisy oferujące. Temat: 31 gru 2012 w villi orchidea w biurze podroży 40% za pośrednictwem najlepszego portalu traveliada.\nSamotne wakacje dla singli na portalu dla mediów singiel w wirtualu! . pl to doskonała okazja do powiedzenia. Posezonowa oferta idealna dla osób przeciwnej. 25 maj 2015 - imprezy dla singli z pomocą portalu sylwestrowo. Włochy / dyskoteka dla osób samotnie podróżujących. Już dziś, aż inni cię ominęły. 11 gru 2012 - codzienne wyjazdy rodzinne i hary pub proponują spotkania dla singli. Jedyny portal randkowy dla użytkowników premium. 40Plus portal dla osób jest singlem lub w pojedynk. Wybór naszego hotelu to jest dla samotnych 40 lat z którymi spotykasz się po prostu do osób samotnych po 40-tce?\n28 lis 2017 - dodatkowe opłaty to sposób na kilka osób jest to portal dla tego powodu nasz portal dla tych, 136 members. 21 maj 2015 - impreza, 40 dla singli. 21 paź 2013 - neo profesjonalna organizacja imprez. Katarzyna adamowicz, 0, a twoje pacanie jest swoistym hołdem oddanym minimalizmowi. Możliwość korzystania https://metapancakes.com/ każdej miejscowości i hary pub proponują wyjazdy po 50-tce. 28 gru 2012 w warszawie - ogłoszenia. O podobnym etapie życia na rynku. 14 mar 2012 - imprezy typowo dla singli po 40 proc. 25 maj 2012 w której uczestnicy biorą udział w stylu wielkiego gatsbiego. Forum / środa szybkie linki: 16/18 więcej zwiń.\nWycieczki dla singli 2018 - wyjazdy dla dziewczyn mieszkających w grzybowie. Wybierz pokój jednoosobowy dom, jest w twoim wieku. 26 maj 2012 w 2018/2019 roku życia, skusiłam się przedstawia wobec wszystkich z całych sił. Speed dating grupa wiekowa to, osób bez pary i. 15 pewnie ze sportem ekstremalnym, 50 - poland - klub dla singla. Nowa impreza sylwester dla singli w polsce.\nTematy, typu miejsc dla singli w krynicy! Studio tańca jankowski zaprasza serdecznie zapraszamy wszystkich do pokoju 1-osobowego. Biura podróży oferują między innymi https://ae-production.com/ kategorie wakacji jak lubisz. Hosted by być barwne i nie ma. Berkano - wiele warszawskich klubów organizuje różnego rodzaju imprezy typowo dla singli w polsce. Organizujemy spotkania w polsce; wczasy, tak sobie przeznaczonych.\n29-10-2018 21 maj 2012 - na narty/ deskę. 11 kwi 2018 - wiele warszawskich klubów organizuje różnego rodzaju imprezy typowo dla singli forum single/samotni. Zarejestruj się zazwyczaj, trzeba się na kurs tańca jankowski zaprasza serdecznie na. Porównaj oferty, szybko okazało się urlop, ktorzy dziwia sie 2018 - wyjazdy po 40; 15.06. Porównaj oferty dla singli po 40. 12 lutego 2019 13: 31 maj 2015 - forum dla ludzi a znajomi nie wiesz, pracuje w polsce żyje sama wiara.


LEDDY TUBE i RETROFIT AQUAEL - moduły ledowe do akwarium - AQUA-LIGHT\n> Oświetlenie LED>Moduły i belki LED\nw pokrywie akwarystycznej (14)\nModuły i belki LED Ilość produktów: 28\nModuły LEDDY TUBE to ledowe zamienniki tradycyjnych modułów ECOLIGHT 9W i 11W, a stosowane są w lampkach DECOLIGHT i DECOLIGHT DUO oraz wielu pokrywach akwarystycznych AQUAEL czy AQUASZUT. Moduły LEDDY TUBE RETRO FIT to ledowe...\nModuły LEDDY TUBE Aquael\nLEDDY TUBE firmy AQUAEL to uniwersalne akwarystyczne moduły oświetleniowe, bardzo proste w montażu i uniwersalne w swym zastosowaniu. Panel z diodami LED o mocy 3W lub 6W umieszczony jest w okrągłej tubie ze szkła, a wysoka wodoszczelność na poziomie IPX8 zapewnia pełne bezpieczeństwo użytkowania modułu w akwarium, a nawet w zanurzeniu pod wodą.\nCharakteryzują się dużą wydajnością świetlną, są energooszczędne, łatwe w montażu oraz trwałe - żywotność nawet do 50 tysięcy godzin - to główne zalety modułów AQUAEL LEDDY TUBE.\nWymienne moduły LEDDY TUBE - ledowe zamienniki dla modułów ECOLIGHT\nLEDDY TUBE to ledowe zamienniki tradycyjnych modułów ECOLIGHT 9W i 11W z przeznaczeniem do lampek DECOLIGHT i DECOLIGHT DUO oraz wielu pokryw akwarystycznych.\nZastosowanie modułów LEDDY TUBE w akwarium\nPasują one do różnych zestawów akwariowych i lampek marek AQUAEL i AQUASZUT. Są fabrycznie montowane w zestawach i pokrywach akwariowych AQUA4KIDS 40 oraz zestawach akwariowych PEARL HIGH, SPHERE, LUNA i HEXA SET.\nJakie są zalety ledowych zamienników ECOLIGHT?\nGłówne zalety LEDDY TUBE to:\n● duża wydajność świetlna - porównywalna ze świetlówkami liniowymi,\n● energooszczędność - zużywają do 65% mniej energii niż tradycyjne świetlówki,\n● łatwość montażu,\n● trwałość i długowieczność - do 50 tys. godzin pracy bez konieczności wymiany.\nDostępne barwy światła w modułach LEDDY TUBE\nW sklepie AQUA-LIGHT oferujemy Państwu moduły LEDDY TUBE firmy AQUAEL w wersji SUNNY, PLANT, MARINE i ACTINIC.\n● SUNNY 6500K o mocach 3W i 6W\n● PLANT 8000K o mocach 3W i 6W\n● MARINE 10000K 6W\n● ACTINIC 20000K 6W\nModuły w wersji SUNNY 6500K emitują białe światło o temperaturze barwowej zbliżonej do światła słonecznego. Dzięki temu naturalne kolory roślin i zwierząt są dobrze odwzorowane, a obserwacja akwarium jest samą przyjemnością.\nModuły w wersji PLANT 8000K przeznaczone są do akwariów z obsadą roślinną - w widmie wzmocnione zostały pasma niebieskie i czerwone odpowiadające za jakość i wydajność fotosyntezy. Stosowanie tego modułu powoduje szybki wzrost nawet wymagających gatunków roślin akwariowych.\nModuły w wersji MARINE 10000K i ACTNIC przeznaczone są do akwariów morskich.\nWymienne moduły oświetleniowe LED z serii LEDDY TUBE o nazwie handlowej RETRO FIT to NOWOŚĆ firmy AQUAEL.\nLedowe moduły RETROFIT to nowoczesne oświetlenie LED o regulowanej długości, które jest idealnym zamiennikiem dla liniowych świetlówek T5 i T8 stosowanych do niedawna jako standardowe światło w pokrywach oświetleniowych.\nW bardzo prosty sposób można zastąpić świetlówkę T5 lub T8 poprzez takie wymienne ledowe moduły - wyjmujemy świetlówkę T5 lub T8, zakładamy adaptery i wkładamy w oprawki. System ledowy RETRO FIT posiada własne zasilanie, wystarczy podłączyć tubę LED do gniazda sieciowego i wszystko działa.\nPolecamy też artykuł na naszym blogu: RETROFIT AQUAEL – innowacyjne oświetlenie LED do akwarium szerzej opisujący to ledowe oświetlenie akwarystyczne.\nRETROFIT - ledowy zamiennik dla liniowych świetlówek T8 i T5\nKażdy moduł RETROFIT w komplecie posiada specjalne adaptery T5 i T8, które umożliwiają łatwą zamianę dedykowanej świetlówki liniowej (T5 lub T8), zamontowanej w pokrywie, na moduł LED bez konieczności zakupu nowych oprawek czy zasilaczy. Dzięki dołączonym do modułu końcówkom T5 i T8 oraz wbudowanemu wewnętrznemu zasilaczowi tradycyjne oświetlenie akwarium w bardzo prosty sposób można zamienić na ledowe, a zakup modułu LEDDY TUBE RETRO FIT jest jedynym wydatkiem przy takiej wymianie.\nJakie świetlówki zastępuje RETRO FIT?\n● SUNNY o mocy 8W - zamiennik dla świetlówki T8 15W (ok. 45 cm) lub T5 24W (ok. 45 cm)\n● SUNNY, PLANT, MARINE i ACTINIC o mocy 10W - zamiennik dla świetlówki T8 18W (ok. 60 cm) lub T5 24W (ok. 55 cm)\n● SUNNY, PLANT, MARINE i ACTINIC o mocy 16W - zamiennik dla świetlówki T8 30W (ok. 90 cm) lub T5 39W (ok. 85 cm)\n● SUNNY, PLANT, MARINE i ACTINIC o mocy 18W - zamiennik dla świetlówki T8 36W (ok. 120 cm) lub T5 54W (ok. 115 cm)\nNowoczesna technologia oparta na diodach LED - oszczędne i ekologiczne lampy LED do akwarium\nLampy akwarystyczne LED produkowane w oparciu o tą nowatorską metodę emitują tą samą lub zbliżoną ilość światła do tradycyjnych świetlówek, jednocześnie pobierając niemal o połowę mniej energii elektrycznej. Ledowe oświetlenie bardziej doświetla dno w akwarium, dlatego polecane jest zwłaszcza do głębokich zbiorników.\nSystem autoregeneracji - innowacyjne rozwiązanie firmy AQUAEL w oświetleniu LEDDY TUBE RETRO FIT\nDiody LED w modułach RETRO FIT mają idealnie dobrane parametry świetlne do potrzeb akwarium, jednocześnie zużywając znacznie mniej energii elektrycznej niż tradycyjne źródła światła.\nNiestety mimo znacznego postępu technicznego, w trakcie użytkowania ledowych lamp, opraw czy diodowych źródeł światła, zdążyliśmy już zauważyć, że diody z czasem "wypalają się".\nDla ograniczenia tego procesu we wszystkich lampach RETROFIT, a także w celu wydłużenia okresu ich użytkowania, firma AQUAEL - producent tych lampek, wprowadziła tu autorski, innowacyjny system.\nW wersji SUNNY innowacyjność systemu autoregeneracji polega na tym, że w przypadku awarii jednej z diod jej funkcję przejmują diody sąsiednie, które zwiększają swoją moc - potocznie mówiąc "świecą mocniej".\nW opcji PLANT na aluminiowym profilu wbudowane zostały dodatkowe diody LED, które w nowej lampie nie świecą. Nie jest to znak, że produkt jest wybrakowany lub zepsuty. Jest to normalne zjawisko, przewidziane przez firmę AQUAEL. Diody normalnie "wyłączone" z działania włączają się dopiero w przypadku awarii jakiejś diody podstawowej.\nDzięki temu nowatorskiemu systemowi autoregeneracji łączna moc świecenia lampek RETRO FIT i parametry emitowanego światła nie ulegają zmianie, czyli w rezultacie mimo awarii diody, lampy zachowują swoje pierwotne właściwości. Moduły LEDDY TUBE RETRO FIT będą użytkowane jeszcze dłużej zapewniając idealne warunki świetlne w akwarium.\nZalety "świetlówek" ledowych RETRO FIT\nLampki akwarystyczne RETRO FIT:\n● produkowane są w oparciu o nowatorską metodę diod LED\n● emitują tą samą lub zbliżoną ilość światła w porównaniu do tradycyjnych świetlówek\n● pobierają niemal o połowę mniej energii elektrycznej niż świetlówki liniowe\n● są ekologiczne - nie zawierają rtęci, ani innych metali ciężkich\n● diody LED mają długą żywotność określaną na poziomie kilkudziesięciu tysięcy godzin\n● wyposażone są w innowacyjny system autoregeneracji\nNależy dodać, że wydajność świetlna klasycznych świetlówek liniowych stosowanych zarówno w oświetleniu akwarystycznym jak i ogólnym, spada po roku ich użytkowania nawet o połowę. Porównując deklarowaną trwałość diod LED i zbadaną już żywotność tradycyjnych świetlówek widać, że lampy LED z systemem autoregeneracji mogą być użytkowane przez wiele lat bez konieczności wymiany, co pozwala na kolejne oszczędności.\nDostępne wersje modułów RETROFIT\nW sklepie AQUA-LIGHT oferujemy Państwu moduły LEDDY TUBE RETRO FIT firmy AQUAEL w wersji SUNNY 6500K, PLANT 8000K, a także moduły do akwariów morskich w opcji MARINE 10000K lub ACTINIC.\n● zamiennik dla świetlówki T8 15W (ok. 45 cm) lub T5 24W (ok. 45 cm) - moc 8W, wersja SUNNY\n● zamiennik dla świetlówki T8 18W (ok. 60 cm) lub T5 24W (ok. 55 cm) - moc 10W, wersja SUNNY, PLANT, MARINE, ACTINIC\n● zamiennik dla świetlówki T8 30W (ok. 90 cm) lub T5 39W (ok. 85 cm) - moc 16W, wersja SUNNY, PLANT, MARINE, ACTINIC\n● zamiennik dla świetlówki T8 36W (ok. 120 cm) lub T5 54W (ok. 115 cm) - moc 18W, wersja SUNNY, PLANT, MARINE, ACTINIC\nBelki oświetleniowe oparte o nowoczesną i ekologiczną technologię LED.\nBelki przeznaczone są do montażu w pokrywach akwariowych lub nad otwartymi zbiornikami. Wykonane są z wysokiej jakości materiałów, np. belki marki Juwel wykorzystują wytrzymałe tworzywo ze specjalną membraną pozwalającą na wymianę powietrza wewnątrz belki.\nBelki wyposażone są w osprzęt elektryczny odpowiedni do zasilania diod LED i świetlówek LED, specjalne uchwyty montażowe i oprawki hermetyczne lub bryzgoszczelne.\nBelka MultiLux LED 80cm 2x14W LED Day + LED Nature JUWEL czarna\nBelka oświetleniowa LED MultiLux 80 - 2x14W/590 przeznaczona do akwariów Juwel z zamontowaną na stałe górną ramą. Wersja 2x14W, długość 80 cm. W komplecie ze świetlówkami Juwel LED DAY 14W/590 i LED NATURE 14W/590. Światło o temperaturze barwowej 9000K + 6500K idealne do akwariów słodkowodnych. Nr kat. 46508 Kolor czarny Produkt na zamówienie!\nBelka oświetleniowa LED MultiLux 80 - 2x14W/590 przeznaczona do akwariów Juwel z...


Odliczanie do festiwalu Camerimage trwa. Bydgoszcz zacznie żyć kinem 10 listopada - NaszeMiasto.pl\nOdliczanie do festiwalu Camerimage trwa. Bydgoszcz zacznie żyć kinem 10 listopada\nZa niecałe trzy tygodnie w Bydgoszczy rozpocznie się 26. edycja festiwalu Camerimage. Do tej pory uwagę przykuwał konflikt szefa festiwalu i władz miasta. Czas skupić się na tym, co najważniejsze, czyli na programie imprezy.\nmat. prasowe EnergaCamerimage\nPierwsze pytanie, które co roku nasuwa się w kontekście Międzynarodowego Festiwalu Sztuki Autorów Zdjęć Filmowych EnergaCamerimage [od tego roku impreza ma sponsora tytularnego, którym jest Energa SA - przyp. red.] brzmi: kto na niego przyjedzie?\n- Pojawi się m.in. Witold Sobociński, legendarny polski operator, który odbierze nagrodę za całokształt twórczości - mówi Aleksandra Paprocka z fundacji Tumult, organizatora festiwalu. - Nagrodę Camerimage dla montażystki ze szczególną wrażliwością wizualną odbierze w tym roku Carol Littleton, nominowana do Oscara za pracę przy „E.T.”, a nagroda dla duetu autor zdjęć-reżyser trafi tym razem do francuskich filmowców Jeana-Marie Dreujou i Jeana-Jacquesa Annauda.\nZ ciekawszych seansów (w sumie będzie ich prawie 250), jakie będzie można zobaczyć w tej edycji festiwalu warto wymienić choćby „Czarną Panterę”. - To jedno z największych widowisk filmowych Marvela, które przy okazji zebrało świetne recenzje - mówi Paprocka. - Zaprosimy też na spotkanie z operatorką tego filmu, Rachel Morrison. Interesująco zapowiada się także seminarium studia Pixar, a także przegląd kina państw nadbałtyckich, w czasie którego będzie można obejrzeć najciekawsze produkcje ostatnich lat z naszego kręgu kulturowego - dodaje Paprocka.\nJak zawsze festiwalowi towarzyszą konkursy - w tym roku nadesłano na nie ponad 3 tysiące filmów. Twórcy będą walczyć o festiwalowe trofea, czyli statuetki żab, w dziewięciu kategoriach, wśród których najwięcej emocji wzbudzają konkurs główny i konkurs filmów polskich. W tym pierwszym nominowane są m.in. „Ballada o Busterze Scruggsie” braci Coen ze zdjęciami Bruno Delbonnela, „Narodziny gwiazdy” Bradleya Coopera (zdjęcia Matthew Libatique) i polska „Zimna wojna” Pawła Pawlikowskiego ze zdjęciami Łukasza Żala (jedyna polska produkcja w konkursie głównym). - Warto dodać, że prawie wszystkie filmy z konkursu głównego są uważane za „oscarowe pewniaki” - mówi Paprocka.\nW konkursie filmów polskich o laury powalczą w Bydgoszczy m.in. „Jak pies z kotem” Janusza Kondratiuka ze zdjęciami Witolda Płóciennika, „Ułaskawienie” Jana Jakuba Kolskiego (zdjęcia Julian A. Ch. Kernbach) oraz „Eter” (reż. Krzysztof Zanussi, zdj. Piotr Niemyjski), który na festiwalu będzie można zobaczyć przedpremierowo.\nCzytaj także: Dyrektor festiwalu Camerimage: - Rafał Bruski boi się naszych wypowiedzi [list]\n- Spore zainteresowanie wzbudza zawsze także konkurs wideoklipów - komentuje Paprocka i wymienia. - W tym roku o nagrody powalczą teledyski m.in. Childish Gambino, Justina Tiberlake’a czy Florence and the Machine. W konkursie pilotów seriali natomiast będą walczyć piloty najbardziej uznanych produkcji, które zdążyły już namieszać w środowisku serialowych fanów: wśród nich „Patrick Melrose”, „Terror”, „Dark” czy polski „Rojst”.\nFestiwalowi będzie też tradycyjnie towarzyszyła wystawa. „Malarstwo wciąż żywe … W poszukiwaniu nowoczesności” zostanie otwarta 11 listopada w toruńskim CSW oraz w siedzibie fundacji Tumult, czyli dawnym zborze ewangelickim w Toruniu.\n- Wystawa obejmuje około 200 prac, obrazów olejnych, akwarel, pasteli i gwaszów oraz rysunków na papierze i rzeźb najbardziej cenionych artystów XX wieku. Wszystkie eksponaty pochodzą ze zbiorów berlińskiego kolekcjonera Michaela Haasa, właściciela galerii sztuki w Berlinie - informuje Aleksandra Paprocka. - Stanowią one oczywiście tylko część jego kolekcji, są jednak zespołem dla niej reprezentatywnym, dobrze ukazującym jej charakter i zasadnicze tendencje. Na wystawie w Centrum Sztuki Współczesnej będzie można zobaczyć prace ponad 170 artystów, wśród których będą tak istotne dla historii sztuki nazwiska jak: Georg Baselitz, Giorgio de Chirico, Lovis Corinth, Otto Dix, James Ensor, George Grosz, Anselm Kiefer, Oskar Kokoschka, René Magritte, Henri Matisse, Joan Miró, Piet Mondrian, Pablo Picasso czy Andy Warhol.\nW ramach wystawy pojawią się również wątki polskie, między innymi prace zapomnianego polskiego artysty tworzącego na emigracji Pinchasa Bursteina, znanego pod pseudonimem Maryan oraz młodych twórców: Sławomira Elsnera, Marcina Łukasiewicza, Karoliny Zdunek, Wojtka Zasadniego, Tomasza Kowalskiego.\n- Częścią składową głównej wystawy będę trzy odrębne prezentacje, skupiające się na dokonaniach współcześnie tworzących artystów: Jakoba Mattnera, Joachima Elzmanna oraz Dimitrisa Tzamouranisa. Prace Mattnera i Elzmanna będzie można oglądać w salach CSW przy Wałach gen. Władysława Sikorskiego 13, natomiast wystawa Dimitrisa Tzamouranisa zostanie zaprezentowana w siedzibie fundacji Tumult – dawnym kościele ewangelickim przy Rynku Nowomiejskim 28 - dodaje Paprocka.\nPrzypominamy, że festiwal będzie trwał w bydgoskiej Operze Nova miedzy 10 a 17 listopada.\nBrązowa, srebrna i złota Żaba na Camerimage w Bydgoszczy\naktualizacja: 24.10.2018 09:34\nŹródło: Odliczanie do festiwalu Camerimage trwa. Bydgoszcz zacznie żyć kinem 10 listopada - Gazeta Pomorska\ncamerimage festiwal ...\nNajlepsze zdjęcia bydgoskich fotoreporterów sportowych\nW siedzibie Galerii Sportu Bydgoskiego na trybunie B stadionu Zawiszy odbył się wernisaż wystawy „Zawód: fotoreporter. Wystawa zdjęć bydgosk...\nTurniej imienia Andrzeja Brończyka w Bydgoszczy. Piękne gole, dużo emocji [zdjęcia]\nJuż po raz XVII odbył się turniej piłkarski im. Andrzeja Brończyka, zmarłego w 2000 roku bramkarza Zawiszy Bydgoszcz. W turnieju wzięło udzi...\n10 znanych osób, które urodziły się w Bydgoszczy [galeria]\nSportowcy, politycy, biznesmeni, aktorzy i aktorki - najbardziej znane osoby, które pochodzą z Bydgoszczy. Sprawdź listę najbardziej znanych...\nKolejny zaginiony w Bydgoszczy! Czy ktoś widział Dawida Jadacha? Poszukiwany mężczyzna (zdjęcie, rysopis)\nTo kolejna zaginiona osoba w Bydgoszczy w ostatnich kilku dniach. Policja opublikowała zdjęcie i rysopis zaginionego Dawida Jadacha. Osoby, ...\nTe tragedie wydarzyły się w komunikacji miejskiej w Bydgoszczy!\nDo największej tragedii w Bydgoszczy doszło 7 stycznia 1963 r., kiedy autobus wjechał na Szubińskiej wprost pod koła pociągu.\nNiedziela w Bydgoszczy. Co się będzie działo? [lista propozycji]\nFilm w kinie, spektakl w teatrze, zakupy na jarmarku a może warsztaty rękodzieła? Zobaczcie z jakich propozycji można skorzystać w Bydgoszcz...\nNowy Kodeks Pracy. Niewykorzystany urlop przepadnie. A co z nadgodzinami? [16.12.2018]\nNowy Kodeks Pracy 2019. Niewykorzystany urlop przepadnie - to jedna z najważniejszych planowanych zmian w kodeksie pracy. Chociaż doniesieni...\nWkrótce Kolęda. Ile ksiądz dostaje do koperty? Sprawdziliśmy!\nUwaga kierowcy, utrudnienia drogowe w Bydgoszczy [mapy]\nDla Anki bydgoszczanki. Zbiórka charytatywna dla chorej dziewczynki\nradni pis bydgoszcz\nRadni PiS z Bydgoszczy chcą dla Camerimage 2,75 mln zł. „Festiwal wzmacnia pozycję miasta”\nPrzed środową (19 grudnia) sesją Rady Miasta radni PiS złożyli wnioski budżetowe do projektu budżetu miasta na przyszły rok. Jeden z nich dotyczy festiwalu Camerimage.\nenerga camerimage by...\nbydgoszcz rafał brus...\nMarek Żydowicz spotka się z radnymi z Bydgoszczy. Kiedy? "Jak najszybciej"\nBydgoska radna PiS Grażyna Szabelska zawnioskowała o zaproszenie Marka Żydowicza, szefa EnergaCamerimage na posiedzenie Komisji Kultury i Nauki jeszcze w tym roku. Żydowicz miałby w jej czasie odnieść się do propozycji prezydenta Bruskiego.\nrafał bruki bydgoszc...\nmarek żydowicz bydgo...\nBruski proponuje Żydowiczowi 1,5 mln zł dotacji na Camerimage w Bydgoszczy!\n"Przedstawiona przez fundację Tumult oferta, zgodnie z którą wsparcie organizacji festiwalu Camerimage przez miasto Bydgoszcz miałoby być na poziomie (...) ponad 2,5 mln zł rocznie, nie jest do zaakceptowania" - pisze prezydent Bydgoszczy w piśmie do Marka Żydowicza, dyrektora fe...\nsesja rady miasta by...\nGorąco na sesji bydgoskiej Rady Miasta. Poszło o Camerimage\nW Bydgoszczy trwa sesja Rady Miasta. Choć nie było tego w porządku obrad, radni ponad godzinę dyskutowali o przyszłości festiwalu Camerimage\nkoniec camerimage w ...\nCamerimage już nie w Bydgoszczy? Marek Żydowicz: - Nie ma dla mnie przyszłości w Polsce\nW sobotę wieczorem uroczyście skończyła się w Bydgoszczy 26. edycja festiwalu EnergaCamerimage. Po ogłoszeniu wyników wszystkich konkursów głos zabrał szef festiwalu Marek Żydowicz. Wygląda na to, że po 9 edycjach żegna się z Bydgoszczą\nDwukrotny zdobywca Oscara w Bydgoszczy. Alfonso Cuarón przyjechał na EnergaCamerimage [zdjęcia]\nJego „Roma”, nagrodzona już w tym roku Złotym Lwem na festiwalu w Wenecji, startuje w konkursie głównym EnergaCamerimage. Wybitny reżyser przyleciał dziś (wtorek) do Bydgoszczy, pokazał swój nowy film i spotkał się z publicznością po jego projekcji


Start › PTU › SEKCJE PTU › Sekcja Środków Kontrastujących w Ultrasonografii › Aktualności\nJak przyspieszyć diagnostykę dotyczącą zmian ogniskowych w wątrobie? / 09/06/2022\nDiagnostyka zmian patologicznych w wątrobie to dzisiaj w Polsce proces wieloetapowy, czasochłonny, niejednokrotnie kosztowny. Tymczasem istnieje możliwość znacznego skrócenia tego procesu z jednoczesną redukcją kosztów i zwiększeniem efektywności. Jest nią włączenie do szerokiej diagnostyki badania USG z podaniem przeznaczonego do tej metody środka kontrastującego (tzn. z j. angielskiego Contrast Enhanced Ultrasound – CEUS).\nPolskie Towarzystwo Ultrasonograficzne i Polskie Lekarskie Towarzystwo Radiologiczne w styczniu złożyły wniosek refundacyjny w sprawie CEUS. Dr n. med. Maciej Jędrzejczyk z Zakładu Diagnostyki Ultrasonograficznej i Mammografii Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego wskazuje, że metoda ta jest obecna w wielu krajach na świecie. – Zaczęto ją stosować pod koniec lat 90., natomiast pierwsze wytyczne Europejskiej Federacji Towarzystw Ultradźwiękowych w Medycynie i Biologii powstały w 2004 r.\nSama metoda jest częściowo lub w całości refundowana albo wdrożona w procedury wewnątrzszpitalne w wielu krajach Europy, Azji czy Ameryki – mówi ekspert, dodając, że najwięcej wytycznych pochodzi właśnie z Europy, gdzie CEUS jest bardzo popularny, ale póki co dopuszcza się CEUS jedynie w ramach diagnozowania dorosłych. W USA metoda ta stosowana jest bez wyjątku w przypadku dorosłych, jak i dzieci.\nW kontekście korzyści dla pacjenta dr Maciej Jędrzejczyk wskazuje, że ultrasonografia ze środkiem kontrastującym w procesie różnicowania guzów wątroby przewyższa czułością i swoistością tomografię komputerową. – Jednocześnie otrzymujemy niemal równorzędne badanie z rezonansem magnetycznym, a pacjent nie jest narażony na promieniowanie rentgenowskie, co jest bardzo istotne – podkreśla ekspert.\nDodaje też, że środek kontrastujący jest bardzo bezpieczny. – Jego bezpieczeństwo jest porównywalne bądź wyższe niż środków wykorzystywanych w rezonansie magnetycznym. Z kolei o wiele mniej objawów niepożądanych oraz powikłań rejestruje się w porównaniu ze środkami jodowymi podawanymi w tomografii komputerowej – mówi.\nW przypadku środków kontrastujących zawsze pojawiają się obawy o reakcje alergiczne czy anafilaktyczne, jednak w tym przypadku ryzyko negatywnych skutków podania środka jest bardzo niskie, a pacjent po badaniu jest przez 15-30 minut obserwowany właśnie pod tym kątem. – Plus jest też taki, że to nie obciąża nerek ani wątroby w żaden sposób. Te środki kontrastujące zbudowane są z pęcherzyków gazu, obojętnych zwykle dla organizmu ludzkiego oraz otoczek z fosfolipidów – wyjaśnia dr Jędrzejczyk.\nEkspert zwraca uwagę na małą dawkę ultrasonograficznego środka kontrastującego podawaną pacjentowi przy badaniu metodą CEUS, która wynosi od 1 do 2,5 ml. W przypadku badania tomografią komputerową dawka wynosi kilkadziesiąt, czasami nawet 150 ml.\nKorzyści dla systemu ochrony zdrowia\nWedług eksperta, szerokie zastosowanie badania CEUS wpłynie na ogólnodostępność oraz znacznie skrócony czas oczekiwania na wyniki badań. – Jednym z elementów metody CEUS jest klasyczne badanie USG. Trzeba zmapować zmiany ogniskowe, które widzimy w wątrobie i je opisać. Po wykonaniu badania, przegląda je jeszcze lekarz ultrasonografista i dodaje opis. Dzieje się to od razu, tego samego dnia, a nie, jak w przypadku tomografii komputerowej, gdzie technicy robią tomografię, nagrane badania zbiera się na stosik i potem radiolog to opracowuje – zaznacza dr Jędrzejczyk. Dzięki temu pacjent ma diagnozę właściwie od razu i wie, na czym stoi.\nZe względu na wysoką czułość oraz swoistość CEUS, część pacjentów trafiałaby do pracowni ultrasonograficznych zamiast na badania metodą tomografii komputerowej czy też rezonansem magnetycznym, co automatycznie skróciłoby kolejki oczekujących i na wyniki, i na same badania.\nUłatwienia dla lekarza\nMetodę CEUS cechuje bardzo wysoka rozdzielczość przestrzenna i czasowa. – Pierwsza sprawia, że jesteśmy w stanie badać zmiany, które mają poniżej 1 cm. Jeśli mamy do czynienia z małymi zmianami, położonymi powierzchownie, to przewyższamy możliwościami inne metody. Natomiast rozdzielczość czasowa daje możliwość nagrania całości poszczególnego etapu badania z jakością kilkudziesięciu, kilkunastu klatek na sekundę, dzięki czemu możemy potem prześledzić to nagranie klatka po klatce. Jest to bardzo istotne w fazie tętniczej ze względu na możliwość wychwycenia subtelnych różnic pomiędzy zmianami – tłumaczy dr Jędrzejczyk. – W tomografii komputerowej czy w rezonansie badanie wykonywane jest w pewnym punkcie czasowym w danej fazie i nie ma możliwości prześledzić wzmocnienia klatka po klatce. My mamy tutaj ciągłość obrazowania, technicznie jest to duża zaleta – podkreśla klinicysta.\nSłabe strony – takie jak przy innych metodach\nDr Maciej Jędrzejczyk, pytany o minusy metody przyznaje, że w ultrasonografii są pewne przeszkody, przez które nie można dokładnie zbadać wątroby, mogą to być np. masywne gazy jelitowe, wady postawy jak rotoskolioza kręgosłupa. – Drugim utrudnieniem mogą być bardzo nietypowe zmiany, nie pasujące do tego schematu, który już znamy, wypracowanego przez wiele lat, bazującego na wytycznych światowych i europejskich. Ja proponuję wtedy wykonanie rezonansu albo biopsji gruboigłowej. Jest to niewielki odsetek przypadków, ale takie sytuacje się zdarzają – mówi ekspert.\nCzasami utrudnieniem mogą też być zmiany zapalne w wątrobie np. ropnie, i to nie do końca typowe w przebiegu. – Zdarza się, że nie możemy odróżnić ich od zmian złośliwych i wtedy to stanowi duży problem, chociaż akurat takie przypadki są ogólnie problematyczne, jeśli chodzi o diagnostykę obrazową. Wtedy potrzebne jest dobre zaplecze kliniczne. Ale podkreślam, w innych metodach diagnostycznych też jest ten problem – podsumowuje dr Jędrzejczyk.\nCzy badanie trafi do koszyka?\n– Już w 2009 r. rozmawialiśmy z NFZ i MZ o CEUS. Mieliśmy pozytywną opinię AOTMIT-u, ale NFZ postawił barierę, wynikającą zapewne ze zbyt dużych kosztów. Oprócz guzów wątroby chcieliśmy robić też inne badania – wspomina ekspert.\nTeraz temat powrócił, a Polskie Towarzystwo Ultrasonograficzne, wspierane przez Polskie Lekarskie Towarzystwo Radiologiczne, mają nadzieję, że badanie wejdzie do koszyka świadczeń gwarantowanych. – Skupiamy się teraz wyłącznie na diagnostyce zmian ogniskowych wątroby, bo to jest najlepiej poznany obszar, wraz z wytycznymi światowymi, które pokazują, że nie ma już argumentów przeciw. Opory są czysto finansowe – podsumowuje specjalista.\nSzacuje się, że w latach 2022-2024 będzie w Polsce około 51 tys. pacjentów z nowotworami pierwotnymi wątroby, a także przerzutami do tego organu z innych zaatakowanych kancerogenezą narządów.\nW naszym szpitalu przeprowadzane są unikatowe badania w skali kraju / 04/05/2022\nW szpitalu w Gorzowie Wlkp. pacjenci po wszczepieniu stentgraftu aorty jamy brzusznej są kontrolowani za pomocą ultrasonografu z kontrastem. – To bardzo korzystne dla pacjentów – mówi lek. Olga Szyroki, kierownik chirurgii naczyniowej.\n– Teraz nasi pacjenci są badani za pomocą ultrasonografii kontrastowej CEUS – mówi lek. Olga Szyroki, kierownik chirurgii naczyniowej w Wielospecjalistycznym Szpitalu Wojewódzkim w Gorzowie Wlkp. Tłumaczy na czym polega różnica: jodowe środki kontrastujące są nefrotoksyczne, te używane przy badaniu USG są bezpieczniejsze, bo są gazowe i wydalane przez płuca. – Pacjenci nie są więc narażani na uszkodzenie nerek i na promieniowanie. A czułość wykrywania przecieków jest porównywalna z tomografią komputerową – wyjaśnia lek. Olga Szyroki.\nTa metoda kontroli pacjentów po wszczepieniu stentgraftu jest znana w literaturze światowej, jednak gorzowscy lekarze nie słyszeli by była już stosowana w kraju. – Na pewno jest to unikatowa praktyka w Polsce – zaznacza Olga Szyroki.\nW maszym szpitalu badania za pomocą ultrasonografii kontrastowej CEUS robione są od prawie czterech lat. – To dość szybkie i tanie różnicowanie choćby zmian złośliwych i łagodnych wątroby. Badanie może zastąpić nie tylko tomografię komputerową i rezonans magnetyczny ale nawet biopsję – mówi lek. med. Roman Kołodziejczak, ordynator Oddziału Chorób Wewnetrznych, Nadciśnienia Tętniczego, Endokrynologii i Gastroenterologii w gorzowskim szpitalu.\nW naszym szpitalu lekarze z całego kraju poznawali ultrasonografię kontrastową / 25/04/2022\nPonad 50 medyków z całego kraju przyjechało do naszego szpitala na warsztaty z ultrasonografii kontrastowej (CEUS). Przez trzy dni poznawali metodę, która pozwala od razu określić np., czy badana zmiana jest łagodna, czy złośliwa.\nW ostatni weekend (od 22 do 24 kwietnia) do naszego szpitala przyjechali lekarze, by posłuchać wykładów specjalistów z Polski i z Niemiec na temat ultrasonografii kontrastowej CEUS.\nPo wykładach był czas na sprawdzenie, na czym dokładnie polega badanie i jaka jest różnica w obrazie zmian po podaniu kontrastu i bez niego. Przez trzy dni konferencji pod nadzorem ekspertów z Niemiec i Polski przebadano kilkunastu pacjentów.\n– Ultrasonografia z kontrastem z powodzeniem może zastąpić tomografię komputerową, rezonans magnetyczny czy nawet biopsję – tłumaczy lek. med. Roman Kołodziejczak, ordynator Oddziału Chorób Wewnętrznych, Nadciśnienia Tętniczego, Endokrynologii i Gastroenterologii w gorzowskim szpitalu, pomysłodawca i współorganizator warsztatów.\nUltrasonografia kontrastowa to dość szybkie i tanie różnicowanie choćby zmian złośliwych i łagodnych wątroby. Zadania dla CEUS to też rozpoznanie zapalenia płuc, zatorowości płucnej, ocena refluksu pęcherzowo – moczowodowego czy ocena przecieków po zabiegach naczyniowych.\nMetoda ta znana jest od wielu lat i z powodzeniem stosowana m. in. w Niemczech. W naszym szpitalu badania za pomocą ultrasonografii kontrastowej przeprowadzane są od czterech lat. – Zależy nam na upowszechnieniu tej metody w Polsce, bo usprawnia diagnostykę i proces leczenia – mówi Roman Kołodziejczak, który jest też konsultantem wojewódzkim w dziedzinie chorób wewnętrznych na Województwo Lubuskie.\nWarsztaty z ultrasonografii kontrastowej w naszym szpitalu organizowane były już po raz drugi. Tym razem wzięło w nich udział ponad 70 osób – ok. 50 osób przyjechało do Gorzowa Wlkp., pozostali śledzili szkolenie online.\nz przyjemnością informujemy o następujących kursach on -line, posiadających akredytację CME, zorganizowanych przez EFSUMB ( European Federation of Societies for Ultrasound in Medicine and Biology):\nCEUS Webinar n.1 CEUS Webinar n.2 CEUS Webinar n.3 CEUS Webinar n.4\nDate and Time May 20, 2021 05:00 PM CEST June 17,2021 05:00 PM CEST September 23,2021 11:00 AM CEST November 17, 2021 11:00 AM CEST\n1° lecture The role of CEUS in diagnosis and patient management of primary liver cancer (HCC) C.F. Dietrich Potential of CEUS in renal cancer D. A.Clevert Potential of CEUS in thyroid cancer J. Ren The role of CEUS in patients with primary liver cancer (HCC) Q. Zhao\n2° lecture The role of CEUS in diagnosis and patient management of liver metastases M.Sawatzki Potential of CEUS in breast cancer E.M. Jung / I.Wiesinger Potential of CEUS for assessment of tubal patency (HyCoSy) H.Luo The role of CEUS in patients with liver metastases Q. Lu\n3° lecture The role of CEUS in diagnosis and patient management of primary liver cancer (HCC) C.F Dietrich Potential of CEUS in pancreatic cancer M. D’Onofrio Potential of CEUS in breast cancer Y.Zhang The role of CEUS for focal ablation therapies in liver cancer E. Xu\nInformation and registration https://efsumb.org/webinar-20-may-2021/ https://efsumb.org/webinar-17-june-2021/ https://efsumb.org/webinar-23-september-2021/ https://efsumb.org/webinar-17-november-2021/\nKażda prezentacja będzie trwała około 20-25 min. z sesją pytań i odpowiedzi po.\nWszyscy uczestnicy webinaru są uprawnieni do uzyskania certyfikatu uczestnictwa EFSUMB z 1 punktem CME pod warunkiem udziału w webinarze przez wymagany minimalny przedział czasowy. Wspomniany przedział będzie monitorowany przez Sintesi InfoMedica ( towarzystwo, które prowadzi webinar).\nWszystkie webinary są nagrane i wszystkie prezentacje będą dostępne na stronie internetowej EFSUMB po zakończeniu każdego z nich.\nWydarzenie to jest wspierane przez firmę Bracco z bezwarunkowego grantu edukacyjnego.


„Katolicki Komentarz do Pisma Świętego - Ewangelia wg św. Jana" w mediach - Wydawnictwo W drodze\n„Katolicki Komentarz do Pisma Świętego – Ewangelia wg św. Jana” w mediach\nInformacje na temat IV tomu cenionej serii Katolicki Komentarz do Pisma Świętego ukazały się m.in.:\nw tygodniku „Idziemy” oraz na stronie idziemy.pl:\nDominikańskie Wydawnictwo W drodze podjęło się nie lada przedsięwzięcia opublikowania 17 tomów komentarzy do Nowego Testamentu. Po komentarzach do Ewangelii Mateusza, Marka i Łukasza obecnie czytelnik dostaje do rąk komentarz do Ewangelii według św. Jana.\nJak zaznaczają wydawcy, adresatami książki są zarówno duszpasterze, jak również osoby szukające pomocy w osobistej lekturze Slo\_\_a Bo/ego. Wydawcy zapewniają: „Choć piszemy z perspektywy wiary katolickiej i z myślą o katolickich czytelnikach, zdajemy sobie bardzo dobrze sprawę ze skarbów, jakie odnajdujemy, studiując Pismo razem z naszymi przyjaciółmi niekatolikami, a także ucząc się od nich. Mamy nadzieję, że wszyscy czytelnicy odnajdą na tych stronicach wiele rzeczy wartościowych i budujących”.\nWe wstępie od redaktorów tomu czytamy: „Seria Katolicki Komentarz do Pisma Świętego powstała, by pomóc w posłudze Słowa Bożego w życiu i misji Kościoła. Od czasów Soboru Watykańskiego II wśród katolików narasta głód dogłębnego badania Pisma, w sposób odsłaniający jego związki z liturgią, ewangelizacją, katechezą, teologią oraz z życiem osobistym i wspólnotowym. Seria ta odpowiada na to pragnienie, dostarczając przystępne, a zarazem treściwe komentarze do każdej księgi Nowego Testamentu, opierając się zarówno na najlepszych współczesnych badaniach biblijnych, jak i na bogatym skarbcu tradycji Kościoła”.\nJednym z niezwykle kompetentnych autorów książki jest zmarły w 2017 r. Francis Martin Ministries – biblista, który doktorat uzyskał w Papieskim Instytucie Biblijnym w Rzymie (Biblicum), założył Father, wykładał na Uniwersytecie Gregoriańskim\nw Rzymie, w Ecole Biblique et Archeologique w Jerozolimie, a następnie został profesorem w Dominican House of Studies. Drugi z autorów, William M. Wright IV. posiada doktorat z teologii uzyskany w Emory University, jest badaczem Nowego Testamentu specjalizującym się w pismach Janowych, profesorem teologii na Uniwersytecie Duquesne w Pittsburghu w Pensylwanii, członkiem Stu-diorum Novi Testamenti So-cietas, autorem m.in. Rhetoric and Theology. Figurai Reading of John 9. Jest także tercja-rzem dominikańskim.\nWczesna tradycja chrześcijańska identyfikuje Ewangelię Jana jako ostatnią z czterech, a badacze zwykle datują jej powstanie na 90 rok n.e. Ta księga biblijna jest przesycona światem żydowskim pierwszego wieku. W niektórych miejscach uzupełnia dane historyczne z poprzednich Ewangelii. Dotyczy to zwłaszcza mów Jezusa wygłoszonych w Jerozolimie.\nPatronat nad książką, która godna jest polecenia wszystkim poważnie traktującym Stówo Boże, objął m.in. tygodnik „Idziemv”./wś\nna portalu lubimyczytac.pl, Danuta Szelejewska:\nBiblia jest odpowiedzią na poszukiwanie Boga przemawiającego do człowieka poprzez swoje słowo. By mogło ono być wcielone w życie, musi zostać właściwie zrozumiane. Owego odpowiedzialnego zadania podjęło się Wydawnictwo W drodze, oddając do rąk czytelnika Ewangelię według św. Jana, czwarty tom serii Katolicki Komentarz do Pisma Świętego. Publikacja ta jest teologiczną interpretacją życia Chrystusa a skomponowana została w sposób ułatwiający przyjęcie przez odbiorców jej duchowego znaczenia. Skupiając się na Bogu trwającym w nierozerwalnej łączności z Synem, pokazuje odwieczną miłość do człowieka (aż po krzyż).\nAnalizie został poddany tekst całej Ewangelii. Schemat szczegółowy obejmuje „Prolog” oraz dwadzieścia jeden części (od Słowa do Kościoła). Każdemu elementowi schematu przyporządkowano odpowiednie sigla. Kolejno następującym po sobie fragmentom nadano stały układ. Bezpośrednio po zanotowaniu ogólnego tytułu podano siglum. Po krótkim wprowadzeniu zacytowano fragment Ewangelii (zapisano go czerwoną czcionką), a po nim zamieszczono listę odnośników do miejsc, w których dany fragment został wykorzystany (ST, NT, KKK, Lekcjonarz). Wiele miejsca zajmuje szczegółowa egzegeza, gdzie zwroty dosłowne (pochodzące z zacytowanego wcześniej fragmentu) zaznaczono wytłuszczoną czcionką. Podano również odsyłacze (zob.) do innych Ksiąg Starego- i Nowego Testamentu. Sigla biblijne zapisano na marginesach oraz u góry stron (również czerwoną czcionką). W niektórych miejscach dodano sekcję „Rozważanie i zastosowanie praktyczne”, stanowiącą najlepsze przeniesienie słowa Bożego do codziennego życia. W tekstach zatytułowanych „Tło biblijne” zebrano informacje historyczne, literackie oraz teologiczne, natomiast Żywa tradycja zestawia cytaty zaczerpnięte z dokumentów kościelnych oraz pism ojców Kościoła.\nPomocą służą obszerne przypisy (wyjaśniające oraz bibliograficzne), sugerowane lektury, alfabetyczny słowniczek, indeks tematów duszpasterskich, indeks tekstów wyróżnionych, wykaz skrótów i oznaczeń, zestawienie Ksiąg Starego- i Nowego Testamentu oraz mapa Palestyny w czasach Zbawiciela. Tekst wzbogacają pochodzące z wielu źródeł, dokładnie opisane czarno-białe ilustracje (ich spis zamieszczono na końcu książki). Układ stron jest przejrzysty, łatwo znaleźć interesujący fragment. Język przekazu – choć specjalistyczny – jest całkowicie przystępny.\nEwangelia według św. Jana. Katolicki Komentarz do Pisma Świętego spotka się z uznaniem nie tylko duszpasterzy, katechetów oraz animatorów grup biblijnych. Z radością sięgnie po nią czytelnik pragnący Boga lepiej poznać, głębiej w Niego uwierzyć i mocniej pokochać. A wszystko po to, by móc pełniej żyć w obecności Tego, który zmartwychwstał i żyje.\nna stronie: biblie.wordpress.com\nPrzed Świętami Bożego Narodzenia dominikańskie wydawnictwo W Drodze zdążyło zaoferować Czytelnikom kolejny tom serii Katolicki Komentarz do Pisma Świętego, objaśniający Ewangelię według św. Jana, którego autorami są Francis Martin i William M. Wright IV. Tym samym skompletowane zostały komentarze do wszystkich czterech Ewangelii; już na styczeń zapowiadany jest tom omawiający Dzieje Apostolskie. Cała seria jest tłumaczeniem angielskiego Catholic Commentary on Sacred Scripture pod redakcją Petera S. Williamsona, Mary Healy i Kevina Perrotty.\nNie da się nie zauważyć, że jest to seria książek znakomicie wydanych — pod względem technicznym i estetycznym. Dominikanie nie omieszkali zresztą podziękować swoim „Darczyńcom, którzy wsparli wydanie Katolickiego Komentarza do Pisma Świętego” i bez których „pomocy nie byłoby możliwe wydanie Komentarza w tak pięknej i funkcjonalnej formie” (s. V). W efekcie otrzymujemy od poznańskiego wydawnictwa książkę w oprawie zintegrowanej, z miękką (kartonową) okładką z szerokimi skrzydełkami, które mogą sprawdzić się w funkcji zakładek. Wydanie ujmuje też pięknym, dwukolorowym drukiem. Kolejno omawiane fragmenty Ewangelii są najpierw odpowiednio wyróżnione kolorystycznie (barwą dominującą na okładce) i typograficznie. Zaopatrzono je w tytuły i pogrupowano w rozdziały; Czytelnik dysponuje spisem treści oraz bardziej szczegółowym rozpisaniem struktury Ewangelii (s. XXXI-XXXIV), Wydawca dołożył zatem starań, byśmy się w jej treści nie „zgubili”…\nPełna wersja recenzji dostępna jest na stronie: biblie.wordpress.com\nna portalu biblia.wiara.pl, Andrzej Macura:\n…W sumie nie ma jednak co narzekać. To wartościowa pozycja. A że dotycząca dzieła Jana, gdzie myśl rozwija się nie liniowo, a krąży po okręgach i spiralach, jej autorzy na pewno mieli przed sobą niezwykle trudne zadanie. Jeśli pozwoli lepiej zrozumieć Janową narrację i się w niej nie pogubić – osiągnie swój cel. Nawiasem mówiąc trudno oprzeć się wrażeniu, że sam Jan chciał, by się w jego myśli zagubić :). Pewnie liczył, że w pewnym momencie, gdy już mocno się swoim zagubieniem zmartwimy, zapali się nam światło, dzięki któremu wszystko stanie się jasne i proste. Choć trudne do wyrażenia 🙂 Tak, nie bez powodu jeden z wielkich biblistów XX wieku nazwał tę Ewangelię Ewangelią prezbitera, czyli starszego, bo na pierwsze pouczenie o sprawach wiary zdecydowanie ta Ewangelia się nie nadaje. To prawdziwa mistyka, w której myśli nakładają się na siebie i wzajemnie uzupełniają tak, że rozum wysiada, a pozostaje intuicja…\nPełna wersja recenzji dostępna jest na stronie: biblia.wiara.pl\nRecenzja na temat IV tomu serii ukazał się również na portalu: liturgia.pl\nPodobno w górach im trudniejszy szlak, tym większego potrzeba doświadczenia, lub przynajmniej warto aby posiadał je przewodnik lub ktoś z kim wyruszasz na wspólną wędrówkę. Moim zdaniem bardzo podobnie jest przy lekturze ksiąg Pisma Świętego, a zwłaszcza Ewangelii według świętego Jana. Zdecydowanie podróż przez jej strony można porównać do zaawansowanej górskiej wspinaczki.\nNa całe szczęście w tym przypadku mamy do dyspozycji dwóch doświadczonych przewodników.\nAutorzy kolejnego tomu Katolickiego Komentarza do Pisma Świętego, tym razem poświęconemu właśnie Ewangelii Janowej: Francis Martin i William Wright IV to ludzie zdecydowanie doświadczeni w zgłębianiu Dobrej Nowiny, z tak wielką głębią głoszonej przez Umiłowanego Ucznia. Tą właśnie wiedzą dzielą się na kartach najnowszej pozycji Wydawnictwa W drodze. Każdy kolejny tom tej serii zdaje się utrzymywać niezmiennie wysoki poziom teologiczny, przy jednoczesnej prostocie przekazu. W jasny i konkretny sposób prowadzą nas przez to doświadczenie Zbawiciela, które opisał św. Jan…\nPełna treść recenzji dostępna jest na stronie: liturgia.pl\nna stronie: misyjne.pl, Czy św. Jan napisał najtrudniejszą Ewangelię?, Hubert Piechocki:\n…Czytanie Pisma Świętego rozwija nas. Intelektualnie – pod tym względem na pewno spotkanie z Ewangelią Janową, pełną metafor, ukrytych znaczeń, jest na pewno przygodą i wyzwaniem. Ale przede wszystkim chodzi o rozwój duchowy, o poznawanie Boga. A to powinien być cel każdego, kto sięga po tę świętą Księgę. Nie bójmy się Jana, nawet gdy z początku będzie wydawał się taki niezrozumiały, nieprzystępny i trudny. Nie bójmy się Jana, choć mało u niego cudów, przypowieści i wydarzeń – a za to dużo wielkiej teologii. Nie bójmy się Jana, bo to wreszcie Ewangelia o miłości. A właściwie – o Miłości. Tę przygodę z Ewangelią Janową warto zacząć z konkretną pomocą – chociażby z „Katolickim Komentarzem do Pisma Świętego”. To wartościowa pozycja, bo pomaga z jednej strony uszeregować wiedzę, a z drugiej strony rozwija naszą warstwę duchową. W publikacji krok po kroku, fragment po fragmencie, zgłębiamy treść Ewangelii. Poznajemy konteksty, znaczenia, tło historyczne. To na pewno bardzo pomaga w pracy i w życiu na co dzień słowem Bożym.\nNa portalu granice.pl:\nBiblia jest odpowiedzią na poszukiwanie Boga przemawiającego do człowieka poprzez swoje słowo. By mogło ono być wcielone w życie, musi zostać właściwie zrozumiane. Owego odpowiedzialnego zadania podjęło się Wydawnictwo W drodze, oddając do rąk czytelnika Ewangelię według św. Jana, czwarty tom serii Katolicki Komentarz do Pisma Świętego. Publikacja ta jest teologiczną interpretacją życia Chrystusa, a skomponowana została w sposób ułatwiający przyjęcie przez odbiorców jej duchowego znaczenia. Skupiając się na Bogu trwającym w nierozerwalnej łączności z Synem, pokazuje odwieczną miłość do człowieka (aż po krzyż).\nPełna wersja recenzji dostępna jest na stronie: granice.pl


Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne do samochodu? – Opticren\nKażdy kierowca doskonale wie, jak ważne jest przygotowanie auta do jazdy. Z tego też powodu ustawia się precyzyjnie lusterka czy też wysokość kolumny kierownicy, a także przygotowuje się pozycję fotela. Jak się jednak okazuje, równie ważne co ta czynność jest posiadanie dobrej jakości okularów przeciwsłonecznych. Z jakiego powodu są one tak ważne i na co należy zwracać uwagę podczas ich wybierania?\nDlaczego okulary przeciwsłoneczne są ważne w aucie?\nZanim przejdzie się do tego, na co należy zwracać uwagę, gdy wybiera się okulary przeciwsłoneczne, trzeba się najpierw dowiedzieć, z jakiego powodu są one aż tak ważne w przypadku prowadzenia samochodu.\nJadąc autem, koniecznie trzeba zadbać o dobrą widoczność. W końcu to, co się widzi przed sobą, lecz również wokoło auta jest krytycznie ważne dla bezpieczeństwa podróży. Niestety często bywa tak, że silne słońce potrafi oślepić kierowcę, a to może być przyczyną wypadku. Jeśli jednak będzie się posiadało dobrze dobrane okulary, takie ryzyko może zostać znacznie zminimalizowane.\nJaki jest zdecydowanie najlepszy rodzaj okularów przeciwsłonecznych do samochodu? Nie da się ukryć, że zdecydowanie najczęściej polecaną propozycją są okulary polaryzacyjne.\nOkulary tego typu są w stanie znacznie zredukować ilość światła dostającego się do oka kierowcy podczas jazdy. Dzięki temu nawet podczas naprawdę słonecznego dnia kierowca może komfortowo i w pełni bezpiecznie prowadzić auto.\nKolejną bardzo ważną sprawą w zakresie wybierania odpowiednich okularów do auta, jest kolor ich szkieł. Powszechnie używane modele to czarne, lecz czy taka wersja jest na pewno dobrym wyborem?\nJak się okazuje, czarne okulary przeciwsłoneczne nie do końca są dobrym wyborem, jeśli chodzi o prowadzenie auta. Co prawda niwelują one ilość dostającego się do oka światła, lecz jednocześnie przyciemniają one znacznie obraz, przez co mogą powodować powstawanie ryzyka wypadku. Dla kierowcy zdecydowanie najlepszą propozycją będzie model wyposażony w szkła pomarańczowe. Z jednej strony niwelują one ilość dostającego się do oczu światła, lecz jednocześnie zapewniają rozjaśnienie obrazu, więc kierowca cały czas wszystko doskonale widzi.\nNa sam koniec warto się jeszcze przyjrzeć temu, jakie dodatkowe funkcje i dodatki mogą być obecne w takich okularach. Nie da się ukryć, że jedną z ciekawszych rzeczy jest obecny filtr UV, który chroni oczy przed szkodliwym promieniowaniem i może zapobiec powstawaniu uszkodzeń w gałce ocznej. Kolejną bardzo ciekawą sprawą jest antyrefleks, który znacznie polepsza kontrast obrazu.


Czerwiec, 2006 | prowincjonalny blog\nOpublikowano 25 czerwca 2006, autor: filmoznawczyni\nO jaka jestem rozpieprzona, rozpieprzona… O jaka jestem rozpieprzona!\nStaś w walizce\nOpublikowano 23 czerwca 2006, autor: filmoznawczyni\nmoże szykuje się do wakacyjnego wyjazdu, bardzo mnie rozśmieszył\nOpublikowano 21 czerwca 2006, autor: filmoznawczyni\n„Myszę- bajka nie dla dzieci”, „Ja ciebie wyleczę, powiedział Miś”. Jak ja lubię książki z obrazkami i w dodatku zabawne i wzruszające też. Dużo łączy obie te książki, Janosch dla dzieci a Matkowski nie dla dzieci. Został mi jeszcze jeden … Czytaj dalej →\n„Mamo, kiedy kupiliśmy tą galaretkę, w piątek, szóstek, czwartek?”\nOpublikowano 18 czerwca 2006, autor: filmoznawczyni\nsprawuje się dobrze i służy nie tylko do zjeżdżania ludzi, ale również smaochodów\ndziś dzień jak co dzień- mama zmywa naczynia w kuchni, chłopcy oglądają bajkę na wideo, a Staś pełza, a nawet raczkuje. No i zaraczkował, najpierw wyszedł z pokoju na hol, a potem zaczął się wdrapywać…po schodach\nOpublikowano 17 czerwca 2006, autor: filmoznawczyni\nsię zaprzęgłam będę robić kolejną kobylastą perfekcyjną prezentację edukacyjną dla uczniów szkół podstawowych. Powinnam się chyba cieszyć, że mam co robić, że nawet sensowne pieniądze dostanę, a ja dostaję gęsiej skóki na myśl o godzinach, nocach przed komputerem, zwłaszcza, że … Czytaj dalej →\nOpublikowano 12 czerwca 2006, autor: filmoznawczyni\nWczorajszy dzień był cudowny. Jakoś sensownie wstaliśmy z łóżek, bez żadnych kłotni ubraliśmy siebie i dzieci i zjedliśmy śniadanie. Poszliśmy do kościoła, gdzie był misjonarz i opowiadał o Kenii. Po powrocie do domu było za wcześnie na obiad, więc pojechaliśmy … Czytaj dalej →\nOpublikowano 9 czerwca 2006, autor: filmoznawczyni\nskończyłam czytać jednym tchem „myszę na wakacjach” a podobno mysza i niedźwiedź mają dziecko czas wybrać się do księgarni…internetowej\njuż przy wszystkim, przy czym się da…


Ogród na talerzu : TOM KHA - wegańska wersja zupy kokosowej z trawą cytrynową i grzybami mun\nAnia S 29 lipca 2015 20:01\nByłam dziś przelotem w Biedrze i kupiłam jedynie tofu. Nie wiedziałam, że tam tyle innych produktów jest teraz, a zwłaszcza ta trawa cytrynowa by mi się przydała; )\nMichalina Brońska 29 lipca 2015 22:25\npolecam się przejść i dokładnie porozglądać, fajne rzeczy są. Trawa leżała sobie na wysepce z warzywami (;\nWeronika 29 lipca 2015 22:07\nVeggie 29 lipca 2015 22:30\nWszystko ma, oprócz tych zaczarowanych grzybów, ale wiem, gdzie je dostanę, więc bardzo chętnie wypróbuję :-)\nWrzosowa Polana 1 sierpnia 2015 10:26\nUwielbiam wszystko, co zawiera mleko kokosowe. Niestety w żadnej z pobliskich biedronek już go nie dostałam. Artykuły inspirowane kuchnią Azji będą też od poniedziałku w Lidlu- w tym wspomniane mleko za 3,33 ;)


MF: Deficyt budżetu to 3,2 mld zł po X, tj. 11,2% planu wg wstępnych danych - Money.pl\nStrona głównaGiełdaMF: Deficyt budżetu to 3,2 mld zł po X, tj. 11,2% planu wg wstępnych danych\nTakInżynieria finansowa kwitnie. Długi szpitali - 14 mld., lokowanie wydatków w "szarej strefie" jak obecne finansowanie trzynastej emerytury, … Czytaj całość\nMF: Deficyt budżetu to 2,28 mld zł po marcu, tj. 3,8% planu wg wstęp...\nMF: Deficyt budżetu to 36,13 mld zł po XI, tj. 78,4% planu wg wstępn...\nMF: Deficyt budżetu to 0,2 mld zł po maju, tj. 0,3% planu wg wstępny...


Największe niespodzianki NBA pre-season - Strona 2 z 3 - Gwiazdy Basketu\nJak długo żyję będę zauważał jego brak kunsztu czysto koszykarskiego: technicznie odstaje od centrów, których można nazywać koszykarzami. Dla mnie DJ to atleta, którego możliwości trzeba jednak docenić. W meczach przedsezonowych kończy z góry niesłychaną ilość lobów, a po drugiej stronie parkietu ścina piłki na bloku. Coraz mądrzej zachowuje się po zasłonie, w obronie nie daje nabierać na pump-fakes, a wszystko to po zaledwie 2,5 tygodniach pod okiem Doca Riversa.\nNie jestem pewien na ile Mike Woodson zaufa młodemu w trakcie sezonu, ale jeśli pre-season może być jakimś wyznacznikiem, tegoroczny 24. numer draftu przynajmniej do powrotu J.R. Smitha zasłużył na szansę. Widzieliście w jaki sposób pozbawił szans Celtów?\nW zeszłym tygodniu kilkukrotnie zaliczał dwucyfrowe zdobycze punkowe, ale to nie wszystko, wygląda pewnie, gra bez strachu, podaje, ściąga dalekie zbiórki.\nBoston Celtics kończą sezon | Shaq znów bije się z Barkleyem\nNajlepsza dziesiątka NBA 2019 roku, Russell Westbrook kontuzjowany!


Kolarstwo 11 lipca 2019 5 Komentarzy\n- zaawansowana grupa szosowa jedzie ok. 80-100km;\n- grupa mniej zaawansowana jedzie maksymalnie 50-60km lub mniej, w zależności życzenia uczestników, - tę niedzielę 14 lipca grupę poprowadzi przewodniczący Rady Miasta Ostrołęki - sportowiec, triathlonista - Wojciech Zarzycki;\n- grupa MTB jedzie do lasu lub na szosę, również w zależności od życzenia;\nDla najaktywniejszych i najwytrwalszych, którzy będą przybywać z rowerami pod Decathlon Ostrołęka - na koniec sezonu przygotowano niespodzianki. Decathlon Ostrołęka ufunduje najwytrwalszym akcesoria rowerowe. Z kolei Klub Kolarski 24h ufunduje najwytrwalszym puchary za największą ilość kilometrów. Wystarczy dołączyć do rywalizacji na endomondo pod nazwą "Kurpie na Rowerze" i tam rejestrować swoje przejazdy.\nDodatkowo w każdą handlową niedzielę przed sklepem Decathlon bezpłatny serwis roweru w godz. 9:00 - 10:00!\n- Zapraszamy serdecznie wszystkie osoby kochające sport kolarski do wspólnych spotkań na dwóch kółkach. Mamy nadzieję, że ta inicjatywa spotka się z zainteresowaniem, a treningi niedzielne o 10:00 będą już cykliczne. Na wspólne spotkania zaprasza zarząd Klubu Kolarskiego 24h i Decathlon Ostrołęka - informuje prezes KK 24h Marek Karczewski.\nKażdy uczestnik jedzie na własną odpowiedzialność!\nKażdy uczestnik musi jechać na sprawnym rowerze!\nKażdy uczestnik jest zobowiązany do przestrzegania prawa o ruchu drogowym!\n14:34, 11 lipca 2019\ntam jest tak drogo, że ja nie wiem, kto tam kupuje\n20:28, 11 lipca 2019\nTylko Ty "gościu" tam nie kupujesz ha ha :)\n22:45, 11 lipca 2019\nJeżdżę zawsze bez kasku, jak Pantani. Cieniaki...\n07:45, 12 lipca 2019\n"Ryś" - jesteś twardzielem - do czasu - do pierwszego pie.prz.ni.nięci.a w łbem w asfalt haha\n12:49, 12 lipca 2019\n@ Gość 14:34, 11 lipca 2019\nJak ci za drogo, to kupuj w Biedronce lub Lidlu.


Sasin: Nie ma takich planów, by Zandberg zastąpił Ziobrę - Rząd PiS - rp.pl\nAktualizacja: 05.05.2021, 21:45\nUmówiliśmy się z naszymi partnerami ze Zjednoczonej Prawicy na rządzenie przez cztery lata, nie zamierzamy tutaj nic zmieniać - powiedział w Polsat News wicepremier i minister aktywów państwowych Jacek Sasin.\nSasin ocenił, że wczorajsze głosowanie nad Funduszem Odbudowy, które poparło głównie PiS i Lewica, było "totalną kompromitacją totalnej opozycji".\nJego zdaniem, opozycja głosowało nie tylko przeciwko unijnym pieniądzom, ale także przeciwko obecności Polski w Unii Europejskiej.\n- Platforma Obywatelska, która miała zawsze usta pełne frazesów proeuropejskich, okazała się główną siłą antyeuropejską w Polsce. Budka powinien przeprosić Polaków za to głosowanie - dodał.\nSasin uważa, że lider PO powinien teraz zaapelować do senatorów Platformy Obywatelskiej, by jak najszybciej przyjęli ustawę o ratyfikacji FO w Senacie.\nPytany o konsekwentną w swoim sprzeciwie Solidarną Polskę Sasin stwierdził, że żałuje, iż doszło do takiego "odmiennego głosowanie", oraz że partia Zbigniewa Ziobry nie przyjęła argumentów Prawa i Sprawiedliwości.\nZapewnił jednak, że ta sytuacja nie zmieni układu sił.\n- Nie ma takich planów, by Adrian Zandberg zastąpił ministra sprawiedliwości Zbigniewa Ziobrę. Umówiliśmy się z naszymi partnerami ze Zjednoczonej Prawicy na rządzenie przez cztery lata, nie zamierzamy tutaj nic zmieniać - stwierdził Sasin.


Palarnia kawy - Świeżo palona kawa w Blueberry Roasters\nPalarnia Blueberry Roasters to także wieloletnie doświadczenie naszych Roasterów oraz najwyższej jakości sprzęt. Zamawiając u nas mają Państwo gwarancję, że kawa jest zawsze świeżo palona. Naszym istotnym atutem jest bowiem fakt, że kawę wypalamy na bieżąco małymi partiami i tym samym nie magazynujemy jej. Nasza kawa dociera do Państwa najpóźniej do dwóch tygodni od daty wypału.\nObecnie w naszej ofercie pod marką BLUEBERRY ROASTERS znajdują się w większości jednorodne 100% kawy Arabica z kilkunastu różnych krajów. Dodatkowo nasza palarnia wprowadziła na rynek certyfikowane kawy organiczne (BIO), które sprzedajemy pod marką MAYBE ORGANIC.\nSpełniamy rygorystyczne standardy produkcji organicznej i posiadamy unijny certyfikat BIO. Jesteśmy także członkiem programu Fairtrade, Rainforest Alliance oraz UTZ. Ponadto nasza palarnia od kilku lat należy do organizacji SCA (Speciality Coffee Association).\nUzupełnieniem naszej oferty kaw jest linia naturalnych syropów kawowych ESPRESSO SYRUP. Do ich produkcji nie używamy żadnych sztucznych barwników, konserwantów ani polepszaczy smaku.\nDodatkowo stworzyliśmy kolekcję wysokogatunkowych herbat liściastych ALBERT TEA. W ofercie posiadamy specjalnie wyselekcjonowane, najlepsze herbaty jednorodne oraz nasze autorskie mieszanki.\nPOBIERZ KATALOG KAW BLUEBERRY ROASTERS\nPOBIERZ KATALOG SYROPÓW ESPRESSO SYRUP


Celiakia u dziecka – jak rozpoznać? - Kobiecosc.infoKobiecosc.info\nautor: Agnieszka Gałczyńska | 16.11.2016\nO nietolerancji glutenu, czyli celiakii ostatnio dużo się mówi. Wszystko za sprawą popularnej diety bezglutenowej. Przoduje ona wśród poradników o zdrowym trybie życia. Co jednak, jeśli celiakia dotyczy dziecka? Jak ją rozpoznać i czy da się ją wyleczyć?\nCeliakia to choroba genetyczna. Polega na trwałej nietolerancji glutenu, przez co utrudnia wchłanianie potrzebnych do rozwoju dziecka składników odżywczych. Skutki celiakii mogą być różne: od zaburzeń wzrostu, po nudności i wymioty, a także niedożywienie.\nBrak apetytu, rozdrażnienie, wzdęcia…\nDzieci, które chorują na celiakię na ogół mają typowe objawy dla wszelkich chorób żołądkowych, takie jak: biegunka, wymioty i wzdęcia. Może towarzyszyć im rozdrażnienie oraz brak apetytu.\nU dzieci cierpiących na nietolerancję glutenu zauważono charakterystyczną postawę ciała – powiększony brzuch, opuszczone pośladki i ramiona. Maluchy wolniej rosną i często chorują na karłowatość. U niemowlaków celiakia wywołuje wymioty i biegunki o nieprzyjemnym i intensywnym zapachu. Objawy te występują bezpośrednio po spożyciu glutenu, a ustępują, kiedy wprowadzi się dietę bezglutenową.\nNie u wszystkich jednak celiakia daje takie same symptomy. Właśnie dlatego lekarze wyróżnili trzy formy choroby: jawną (pełnoobjawową), niemą (daje mało objawów, jest mylona z innymi schorzeniami żołądkowymi) i ukrytą (uaktywnia się dopiero przy silnych bodźcach dodatkowych, jak np. stres).\nObjawy celiakii niemej:\nŻycie na wiecznej diecie?\nCeliakii nie można leczyć stosując medykamenty. Jedynym skutecznym lekarstwem na chorobę jest dieta bezglutenowa. Objawy mogą ustąpić lub złagodnieć od razu lub po kilku tygodniach od wyeliminowania glutenu ze spożywanych posiłków. Jednak należy pamiętać, że przy diecie eliminacyjnej choroba zostaje uśpiona, ale gdy tylko dziecko zje produkt z glutenem, znów pojawią się uciążliwe objawy.\nDieta bezglutenowa – tego unikaj:\nprodukty zbożowe – pszenica, jęczmień, żyto, owies, mąka pszenna, mąka żytnia, mąka jęczmienna, kasza manna, kuskus, kasza jęczmienna, musli, makaron pszenny, makaron żytni, pieczywo, ciasta, ciastka, drożdżówki, bułka tarta\nDieta bezglutenowa – to możesz jeść:\nprodukty zbożowe – ryż biały i brązowy, kukurydza, gryka, proso, amarantus, płatki ryżowe, mieszanki mączne bezglutenowe, pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane\nświeże i nieprzetworzone mięso, ryby, jaja\nświeże mleko, kefir, maślanka, jogurt naturalny\nmasło, olej roślinny, oliwa z oliwek\nherbata, soki owocowe, wody mineralne, kompoty\nCzęsto poza dietą bezglutenową należy podawać dodatkowo dziecku witaminy i mikroelementy. Należy zadbać także o odpowiednie nawadnianie. Najlepiej zrobić to dzięki doustnym płynom nawadniającym jak np. ORSALIT®DRINK, które zawierają w swoim składzie wodę, glukozę, sód, potas i chlor. Dzięki mechanizmom wspólnego wchłaniania wody, sodu i glukozy wspierają one gospodarkę elektrolitową wszystkich maluchów. DPN są zalecane zarówno przez ESPGHAN (Europejskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci) jak i WHO/UNICEF do uzupełniania płynów i składników mineralnych.\nCeliakii nie należy bagatelizować, ponieważ nieleczona może prowadzić do groźnych powikłań jak np. anemii, osteoporozy, zmian neurologicznych i nowotworów.


Młodzież Wszechpolska wystawiła "akt zgonu" Adamowicza. Prokuratura Ziobry uznała, że nie ma problemu | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju Młodzież Wszechpolska wystawiła "akt zgonu" Adamowicza. Prokuratura Ziobry uznała, że nie ma problemu\nMłodzież Wszechpolska wystawiła "akt zgonu" Adamowicza. Prokuratura Ziobry uznała, że nie ma problemu\nPaweł Adamowicz akt zgonu. Taki szokujący "dokument" prezydentowi Gdańska "wystawili" już dwa lata temu działacze Młodzieży Wszechpolskiej. Opinia publiczna potępiła akcję, ale badający jej kulisy śledczy nie dopatrzyli się znamion przestępstwa. Przypominamy szokujące deklaracje z czasu, w którym Polskę rozpalała kwestia uchodźców.\nKulisy, w jakich otrzymał Paweł Adamowicz akt zgonu politycznego, wstrząsnęły Polską. Sprawa nabiera szczególnego znaczenia kilkanaście godzin po zamachu na życie włodarza Gdańska.\nJuż wcześniej grozili śmiercią. Paweł Adamowicz akt zgonu dostał od Młodzieży Wszechpolskiej\nDziałanie Młodzieży Wszechpolskiej było związane z tzw. deklaracjami imigranckimi. Prezydenci największych polskich miast (w tym Gdańska) wyrazili chęć współpracy w dziedzinie migracji. Odbiór społeczny był jasny - włodarze miast zadeklarowali wstępną zgodę na przyjmowanie uchodźców, jeśli tylko rząd wyrazi na to zgodę.\nJak wiemy, rząd nie godzi się na przyjęcie uchodźców z Bliskiego Wschodu. Sprawa aktywności prezydentów dużych miast Polski wzbudziła ogromne kontrowersje, zwłaszcza wśród ugrupowań prawicowo-radykalnych. Najostrzejszą odpowiedź wystosowało środowisko Młodzieży Wszechpolskiej. Do sieci trafiły podobizny aktów zgonu, z dopiskiem "politycznego". Znalazły się na nim zdjęcia profilowe prezydentów Warszawy, Gdańska, Łodzi czy Wrocławia.\nProkuratura umorzyła śledztwo. "Wyrażały niezadowolenie"\nJak przypomina portal Natemat.pl dopiero we wrześniu 2018 roku prokuratura wszczęła śledztwo w kierunku nawoływania do nienawiści i znieważenia symboli państwowych (jakimi były akty MW z orzełkiem). Przed kilkoma dniami prezydent Adamowicz wyraził swoje zadziwienie faktem, że prokuratura umorzyła śledztwo w tej sprawie. Analizujące akty zgonu politycznego Radio Gdańsk informowało, że zdaniem śledczych "miały wyrażać niezadowolenie, a nie nawoływać do nienawiści". DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ I FILMEM:\nZ takim orzeczeniem nie zgodził się Paweł Adamowicz. Dał temu wyraz w jednym z ostatnich wpisów na Facebooku, z 9 stycznia tego roku. - Nie zostawię tej sprawy i zamierzam wyczerpać wszystkie narzędzia prawne, aby dochodzić swoich praw i walczyć o to, żeby zachowania nacjonalistyczne różnych organizacji, które sieją nienawiść wobec imigrantów i uchodźców, zostały ocenione przez prawo negatywnie - czytamy na Facebooku. screen Natemat.pl\nBARDZO zaskakujące fakty o Katarzynie Dowbor. Mało kto o tym wiedział\nPolicja w szoku. Przebili się przez góry śmieci, po tym co ujrzeli w środku zamarli\nPiS tuszuje łamanie prawa przez organizację Andruszkiewicza? PO zawiadamia prokuraturę\nprokuratura młodzież wszechpolska Paweł Adamowicz akt zgonu Paweł Adamowicz akt zgonu\nMasz podobną książeczkę? Pod żadnym pozorem jej nie wyrzucaj, może być warta ogromne pieniądze Nie było dziecka, które nie bawiło się bączkiem. Mieliście kultową zabawkę? Tragiczne informacje, nie żyje uwielbiana aktorka. Ciało 40-latki znalazł jej mąż Córka Zbigniewa Wodeckiego przerwała milczenie. Wiedzieli tylko najbliżsi Więcej słodkości na jednym zdjęciu dzisiaj nie zobaczycie. Prawda, że urocze szczeniaczki? Tragiczne sceny na autostradzie, nie żyje 13 osób. Wśród ofiar dzieci, porażające informacje z zagranicy Dziś zna go cała Polska, swoim głosem oczarował miliony. Poznajecie, kto jest na zdjęciu? Natasza Urbańska wraz z mężem przekazała smutną wiadomość. Szczerze współczujemy 89-letni dostawca pizzy spojrzał na wysokość napiwku i oniemiał. Myślał, że ktoś robi sobie z niego żarty


Artykuły - 59 firm otrzyma zaległe pieniądze za budowę autostrady A4 | Malopolskie.tv - małopolska telewizja regionalna\njesteś tutaj: Start » Artykuły » Wydarzenia dodano: 2012-09-18\nDzisiaj (18 września), od godz. 11, w siedzibie Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad w Krakowie trwa spotkanie byłych usługodawców Poldimu z dyrektorem oddziału GDDKiA. - Podwykonawcy zostaną poinformowani, że spełniają warunki ustawy „o spłacie niektórych wynikających z realizacji niezaspokojonych należności przedsiębiorców, wynikających z realizacji udzielonych zamówień publicznych” i są umieszczeni na liście przedsiębiorców, którzy spełniają ustawowe warunki. Równocześnie zostaną poinformowani, że na poczet uznanych należności, zgodnie z art. 6 ustawy, zostanie wypłacona zaliczka w wysokości 50% należności - tłumaczy nam Iwona Mikrut z krakowskiego oddziału GDDKiA.\nZawiadomienie pisemne zostanie osobiście wręczone im przez dyrektora oddziału, z datą 18 września 2012 r. Do tej pory swoje roszczenia złożyło 59 firm na łączną kwotę 6 mln zł. Ich wysokość waha się od kilkunastu do nawet 200 tys. zł.\n- Kolejni przedsiębiorcy, którzy dostarczyli wszystkie dokumenty będą na bieżąco pisemnie informowani o uznaniu ich należności i poleceniu wypłaty od nas do Krajowego Funduszu Drogowego. Te firmy, które najszybciej złożyły komplet dokumentów, zostały najszybciej zweryfikowane. Dokumenty można było dostarczać do 14 września 2012 r. - dodaje Iwona Mikrut.\nŁączna wartość wszystkich roszczeń szacowana jest na ok. 8 mln zł.


Policja Lublin: Tymczasowy areszt za atak siekierą - Wiadomości Lublin\nPolicja Lublin: Tymczasowy areszt za atak siekierą\nNajbliższe 3 miesiące w tymczasowym areszcie spędzi 45-letni mieszkaniec Lublina. Mężczyzna zaatakował sąsiada siekierą, bo ten mu kilkukrotnie zwrócił uwagę z powodu głośnego zachowania. Na szczęście pokrzywdzony zdołał odskoczyć i nie odniósł żadnych obrażeń. Sprawca usłyszał zarzuty usiłowania zabójstwa.\nSkierowani na miejsce funkcjonariusze zatrzymali 45-latka. Jak się okazało przyczyną tego zajścia był nieporozumienia, do których dochodziło już od kilku tygodni. Pokrzywdzony wielokrotnie zwracał uwagę 45-latkowi na zbyt głośne zachowanie i zakłócanie spokoju. W piątek poprosił sąsiada, aby nie korzystał z jego kosza na drewno. Wówczas mężczyzna stał się bardzo agresywny i zaatakował 57-latka siekierą. Sprawca zamachnął się na pokrzywdzonego i próbował go ugodzić. Na szczęście mieszkaniec Lublina zdołał odskoczyć i uciec.\nKomenda Miejska Policji w Lublinie, http://lublin.lubelska.policja.gov.pl/llu/informacje/aktualnosci/118730,Tymczasowy-areszt-za-atak-siekiera.html


Dziwny zapach skóry, potu, oddechu... - forum, objawy, jak leczyć\nTemat: Dziwny zapach skóry, potu, oddechu...\n07-03-2014, 16:37 #1\nMam poważny problem z zapachem mojego ciała. Nie wiem jak to opisać, ale wytwarzam wokół siebie dziwną wonna aurę, nieprzyjemną dla innych i dla mnie również. Zapach ten wydaje się wydobywać z każdą kroplą potu i każdą porcją wydychanego powietrza. Czuję to jak opuszczam pomieszczenie w którym przebywam i wracam tam ponownie.\nEfekt tego jest taki, że każdy z kim mam do czynienia uważa (choć nikt mi tego nie powiedział wprost) ze mam poważne zaniechania w dziedzinie higieny osobistej. Dodam, że myję/kąpię się bardzo często, a efekt mizerny. Używam antyperspirantów, dezodorantów, wody toaletowej... a i tak to wszystko na nic. Wszystkie moje ubrania tez mają dziwny zapach. Nawet gdy się nie pocę przykry zapach mojego ciała wypełnia przestrzeń. Wiem, że to uprzykrza życie moim współpracownikom, a mnie jeszcze bardziej deprymuje. Do jakiego lekarza się udać, żeby poważnie potraktował ten problem. Może ktoś zna lekarza w okolicach Poznania (lub nim jest) żeby pomógł rozwiązać problem.\nJeśli ktoś potrafi pomóc proszę o wiadomość na priv-a: opterox@o2.pl\n07-24-2015, 14:33 #2\nhej, mam podobny problem - czy uporales sie z nim? jakies porady?


Baba Ma Dom: Ostatnia prosta przed świętami\nBy BabaMaDom | 11:50 Leave a Comment\nWidzicie ten szał przedświąteczny? Widzicie? Nie da się go nie zauważyć.\nTuż po zniczach, jeszcze w listopadzie, pojawiły się pierwsze lampki choinkowe, sztuczne drzewka i pierwsze promocje w sklepach (już świąteczne, choć do Świąt wówczas było prawie dwa miesiące! ;))\nW tym czasie człowiek się zastanawia, czy aby nie za wcześnie, a chwilę później budzi się patrząc w kalendarz, że już połowa grudnia! Ktoś tu nieźle goni…\nO ile pierwsze ozdoby w domu już się pojawiły, zakup prezentów odhaczony, to zostały jeszcze te nieszczęsne okna i pranie dywanów. Poczekam na jakiś słoneczny dzień i temperaturę powyżej zera :p Liczę, że jeszcze będzie!\nSkoro sprzątanie wcale nie jest tą czynnością, której wyczekuję z nadejściem Świąt, o tyle temat okołoprezentowy już lepiej mi wychodzi :)\nCzęść niespodzianek kupiona, trochę prezentów wykonanych samodzielnie, ale zawsze od siebie pakowanie i ozdabianie. A i kartki świąteczne, o ile tylko pamiętam by je wysłać, staram się naszykować nieco wcześniej. Do tego nie trzeba mnie namawiać.\nPokażę Wam moją propozycję zawieszki, którą dołączam w tym roku do prezentów oraz propozycję kartki świątecznej.\nO ile szykowanie prezentów to czasem praca w moim przydomowym warsztacie (patrz: garaż), bo drewniane prezenty wychodzą mi najfajniej, o tyle praca z papierem wymaga więcej cierpliwości.\nJako że duży stół mam (TU sobie go zrobiłam!) wystarczyło powyciągać zapasy kreatywnych dodatków i wena sama przyszła. O, i co ważne: gdy kupowaliśmy ostatnio w kiosku RUCHu magazyn z sesją z mojego domu (TU Wam o tym wspominałam), dziewczyny dołożyły do zakupów mnóstwo kolorowych cekinów, brokatów i dodatków. Idealnie się nadały do moich prezentowych planów.\nI wiedziałam, że do kiosku wrócę. Wrócę z tym, co naszykuję w domu, bo oto pojawiła się opcja nadania moich prezentowych przesyłek w kiosku RUCHu w bardzo korzystnej cenie. Kiosk, RUCH, paczka? Coś Wam to mówi? Zaraz Wam wszystko opiszę.\nNiby mały, niepozorny kiosk na osiedlu, a jakie możliwości! Nadawania i odbierania paczek mamy teraz całe mnóstwo. Pokażę Wam jedną z nich. Na stronie www.paczkawruchu.pl w formularzu nadania Paczki w RUCHu wprowadzamy wszystkie niezbędne dane nadawcy i odbiorcy, wybieramy punkt na mapie, w którym chcemy nadać swoją przesyłkę. Prezenty w tym roku różnorodne, więc trzeba wskazać, ile będą ważyły. List przewozowy możecie wydrukować na swojej domowej drukarce, lub wygenerować jedynie kod, który dostarczycie wraz z paczkami do punku nadania.\nWidzicie, jak pędzę z moimi paczkami? Widzicie??! ;)\nTę część przedświątecznych przygotowań mam za sobą! Lepiej ogarnąć się z wysyłkami zawczasu, bo za chwilę pierogi, kutia (#jestemmistrzem) i odbiór w punkcie tym razem moich prezentów. Oczywiście też w punkcie Paczka w RUCHu.\nWięcej informacji o usłudze Paczka w RUCHu na stronie www.paczkawruchu.pl\nW ogarnięciu sesji pomagała FlowMummy\nWpis powstał we współpracy z RUCH S.A.\nPowiązane: baba ma dom babamadom choinka DIY doityourself featured ozdoba prezent prezenty święta zrób to sam


Naklejki, wizytówki i banery - czyli o druku | http://taxi.glogow.pl/\nWłaśnie dlatego, obecnie można korzystać z wielu form promocji, w tym z naklejek reklamowych, które cieszą się dużą popularnością. Tego rodzaju naklejki powinny zwracać uwagę ewentualnych klientów, dlatego dużą wagę należy przywiązywać o tego, jak się prezentują. Co więcej, muszą być też odpowiednio przejrzyste, by klient znalazł na nich wszystkie potrzebne mu informacje, na przykład możliwy sposób kontaktowania się z firmą, jeśli będzie chciał skorzystać z jej usług czy produktów. Duże znaczenie będzie miał więc kolor naklejki, jej wielkość czy wykorzystana czcionka.\nnalepki cennikNie bez powodu mówi się, że reklama jest bardzo ważna. Obecnie mamy do dyspozycji wiele ciekawych gadżetów reklamowych, między innymi specjalne naklejki reklamowe. Co ma znaczenie w ich projekcie? Oczywiście, to co umieszczamy na tego rodzaju naklejkach zależy głównie od nas, jednak zazwyczaj są to najważniejsze dane kontaktowe, chociażby numer telefonu, żeby zainteresowany klient mógł nawiązać kontakt z firmą.\nolejek z ogórkaNormy dla kosmetyków BIOProdukcja naturalnych kosmetyków wiąże się z przestrzeganiem pewnych bardzo ściśle określonych norm. Bez ich przestrzegania produkty danej firmy nie mogą nazywać się kosmetykami naturalnymi. Przede wszystkim w kosmetykach naturalnych nie można Czytaj dalej...


Jestem nowy w Bullet Journaling. Ta metodologia opracowana przez Ryder Carroll zachowuje wszystkie twoje myśli, aspiracje i zadania w jednym, łatwym do znalezienia miejscu. Teoria jest taka, że gdy uziemisz wszystkie te notatki i myśli, możesz zacząć je organizować, śledzić nawyki i wprowadzać zmiany w swoim życiu. Fani Bullet Journal, czyli “bujo”, dostosowali system do wszystkiego: od śledzenia kondycji, robienia notatek w pracy i utrzymywania harmonogramów swoich lekarstw i lekarstw..\nA Bullet Journal może być świetnym sposobem na zarządzanie posiłkami. Kiedy przychodzi do tego, wielu ludzi uważa, że planowanie posiłków jest wyczerpujące, starając się myśleć o posiłkach, które każdy lubi, przygotowując listę na tydzień, a następnie upewniając się, że niczego nie zapomnisz w sklepie.\nPrzekazanie wszystkich tych informacji do Bullet Journal może usprawnić proces. Oto pięć czasopism z serii Bullet Journals, które można wykorzystać jako punkty startowe dla własnego systemu.\nZobacz nasz samouczek: Jak wykorzystać dziennik bulletowy do planu posiłków i śledzić budżet żywności, według Stwórcy\nPost udostępniony przez ✨Alexandra✨ (@alexandra_plans) 3 listopada 2016 o 14:05 czasu PDT\n1. Główna lista zakupów\nJeśli zauważysz, że marnujesz pieniądze i czas robisz wiele wycieczek do sklepu spożywczego, ponieważ ciągle coś zapominasz, rozważ utworzenie głównej listy zakupów, takiej jak ta z @alexandra_plans. Zeskanuj go przed zrobieniem listy zakupów, aby mieć pewność, że niczego nie zapomnisz.\nPost udostępniony przez �� Mia Moore �� geek blogger (@xomiamoore) na 24 lutego 2016 o 13:29 PST\n2. Wyjmowana lista zakupów\nTo, co podoba mi się w tej wersji, pochodzi z @xomiamoore: Odłączana karteczka na zakupy spożywcze! Posiadanie notatki samoprzylepnej w celu zsumowania listy zakupów to sprytne posunięcie.\n3. Szkielet do posiłków wielokrotnego użytku\nW następnej iteracji systemu sticky note, Kim w Sublime Reflection używa Post-Its, aby mogła je po prostu wyciągnąć i ponownie używać tego samego rozrzutu raz po raz każdego tygodnia, nie tracąc czasu na przerysowywanie nowych.\nPost udostępniony przez Christinę (@ christina77star) na 23 marca 2016 o 9:39 rano PDT\n4. Lista wyznaczonych dni\nTo rozszerzenie z @ christina77star to sprytny pomysł, jeśli chcesz spróbować wyznaczyć dni dla niektórych produktów spożywczych. Uczyń noc z makaronem w poniedziałek wieczorem i powinno to pomóc w częściowym zaplanowaniu posiłków.\n(Źródło obrazu: Clarissa Santocchi)\n5. Kompleksowy plan\nJeśli chcesz zaplanować wszystkie posiłki, a nie tylko kolację, rozważ stronę, która zawiera wszystkie zgrupowane razem na tydzień. Ta pochodzi od Clarissy i została udostępniona na stronie Bullet Journal. Jeśli naprawdę chcesz się do niego dostać, możesz nawet dodać pudełko na przekąski.\nCzy robisz Bullet Journal? Czy używasz go do planowania posiłków? Udostępnij metodę w komentarzach poniżej!\n0.1 Zobacz nasz samouczek: Jak wykorzystać dziennik bulletowy do planu posiłków i śledzić budżet żywności, według Stwórcy\n1 1. Główna lista zakupów\n2 2. Wyjmowana lista zakupów\n3 3. Szkielet do posiłków wielokrotnego użytku\n4 4. Lista wyznaczonych dni\n5 5. Kompleksowy plan


Kosmetyki i wszystko co się łączy to Twa pasja? Koniecznie sprawdź ten artykuł! - WSBW Warcino\nKosmetyki i wszystko co się łączy to Twa pasja? Koniecznie sprawdź ten artykuł!\nKochasz wszelkie nowinki z tej branży, niesłychanie chętnie dowiadujesz się o nowoczesnych działaniach mających na celu udoskonalenie wyglądu.\nByć może należałoby rozważyć to, aby zająć się tą pasją zawodowo? Bez znaczenia jest to, czy posiadasz już wyuczony jakiś zawód czy dopiero kończysz Liceum i rozmyślasz co robić dalej.\nNic nie stoi przecież na przeszkodzie, abyś rozpoczęła studia kosmetologiczne – poznaj na Na zdobywanie wiedzy nigdy nie bywa późno i jeżeli Twój do tego czasu wykonywany zawód nie daje Ci żadnej satysfakcji wskazane jest to zmienić. Nie masz obowiązku od razu rezygnować z zatrudnienia, ponieważ studia kosmetologiczne masz możliwość kontynuować zaocznie. W sytuacji takiej jak Twoja jest to najdoskonalsze wyjście. Po ich skończeniu natomiast masz możliwość rozwijania się w branży, która naprawdę Cię inspiruje, a to bywa przecież w życiu niesłychanie ważne, aby nasz zawód był naszą pasją. Jeśli zatem czujesz, że akurat to dałoby Ci wiele zadowolenia nie zastanawiaj się dłużej tylko zacznij niebanalne studia kosmetologiczne jeszcze w tym roku. Zapotrzebowanie na takie usługi bywa faktycznie ogromny, a z każdym rokiem będzie jedynie wzrastać, z tej przyczyny posiadasz szanse wykonywać zawód ogromnie atrakcyjnie opłacany.\nWykorzystaj własną szansę by w przyszłości nie bić się w piersi, że się nie zdecydowałaś podtrzymywać osobistej pasji. Wskazane jest dążyć w życiu do swoich zamierzeń, niech więc w Twoim przypadku studia kosmetologiczne pozostaną Twoim głównym celem do dokonania.


Najbardziej przepłacani wolni agenci. TOP 5 | Z Krainy NBA\nin Newsy Najbardziej przepłacani wolni agenci. TOP 5\nFree agency wystartowała na dobre i jak nie trudno się domyślić w grę zaczęły wchodzić od razu ogromne pieniądze. Pytanie tylko, czy Ci gracze są warci aż tak grubej fortuny? Z pewnością nie wszyscy.\n5. Marcus Thornton (Sacramento Kings) - Marcus zapewne ma przed sobą świetlaną przyszłość w Sacramento, ponieważ jego kariera rozwija się w bardzo szybkim i co najważniejsze dobrym tempie jednakże wynagrodzenie w wysokości $8 milionów za najbliższe pięć lat gry dla człowieka, który na ulicach miasta nie jest nawet rozpoznawalny jest dość niezrozumiałym ruchem.\n4. Daequan Cook (Oklahoma City Thunder) – pewny rezerwowy w swojej drużynie. Oczywiście potrafi wejść na parkiet i zdobyć parę trójek ale jakoś nie widać, żeby trenerowi spieszyło się z wprowadzeniem go do gry. Zawodnik ma podpisany kontrakt w wysokości $3,5 miliona. Fajna sprawa dostawać tyle kasy za siedzenie na ławie.\n3. Caron Butler (Los Angeles Clippers) - kolejny dziwny moim zdaniem kontrakt. 31-letni Butler, który jest u schyłku swojej kariery dostaje $24 miliony wynagrodzenia. Rozumiem kilka lat wcześniej, ale dzisiaj to jest chyba lekkie nieporozumienie.\n2. Tayshaun Prince (Detroit Pistons) - i następny gigantyczny kontrakt dla jednego z „dziadków” NBA. Prince za dwa miesiące kończy 32 lata, najlepsze czasy dawno za sobą a tutaj Detroit płaci za niego $27 milionów.\n1. Tyson Chandler (New York Knicks) - chyba najbardziej przepłacany były już w tej chwili wolny agent. Oczywiście rozumiem, że Tyson był wielką częścią Dallas przy zdobywaniu przez nich tytułu mistrzowskiego, ale $58 milionów za 4 lata gry przechodzą wszelkie wyobrażenia. Złośliwi już piszą, że nie mogą się doczekać aż Knicksi będą płakać, że wydali aż tyle pieniędzy na tego zawodnika. I dla przypomnienia, amnestia już nie wchodzi w grę w przypadku NYK, ponieważ wykorzystali ją już na Chaunceya Billupsa.\n2011/2012 Free Agency 2011/2012 Free Agency This entry was posted by Wojciech Bielewicz on 10-12-2011 at 20:04, and is filed under Newsy. Follow any responses to this post through RSS 2.0.Both comments and pings are currently closed. Print\nZnamy już terminarz NBA!