Korea Północna: nuklearne pustkowia po próbach jądrowych\nNuklearne pustkowia i zdeformowane dzieci. Wstrząsające doniesienia z Korei Północnej\nDodano: 8 listopada 2017, 13:46 3\nKim Dzong Un / Źródło: Gao Haorong / Xinhua / AP / Forum\nNa skutek testów nuklearnych, powiat Kilju w Korei Północnej zamienił się w pozbawione roślinności pustkowie. Jego mieszkańcy cierpią na choroby wywołane przez promieniowanie, w szpitalach rodzą się zdeformowane dzieci. O tragedii opowiada 21 zbiegów z Korei, a ich historie przytacza „The Telegraph”.\n– Mój krewny w Kilju opowiadał, że w szpitalach przebywają noworodki z deformacjami spowodowanymi przez promieniowanie – wyznał jeden z uciekinierów południowokoreańskiej gazecie „Chosun Ilbo”. – Po przeprowadzeniu sześciu nuklearnych testów w powiecie, całkowicie wyschła woda w większości studni – opowiada inny ze zbiegów. Wszyscy mówią o zagładzie roślinności w regionie. Około 80 proc. wszystkich drzew wymarło. Jednym z niewielu dostępnych źródeł wody są strumienie podziemne pod górą Mantap. To stamtąd mieszkańcy czerpią wodę. Jest ona jednak silnie skażona, ponieważ testy jądrowe przeprowadzano pod ziemią.\n– Z powodu testów nuklearnych pod ziemią pojawiły się szczeliny i pęknięcia, które powodują zapadanie się całych partii terenu. Prowadzi to do wysychania i skażenia źródeł wody – informuje profesor Suh Kyun-ryul z Narodowego Uniwersytetu w Seulu.\nUciekinierzy zeznali, że rząd Korei Północnej nie poinformował mieszkańców Kilju o przeprowadzanych próbach. Jak relacjonuje jeden z informatorów, „podczas pierwszego testu w 2006 roku oraz drugiego w 2009, tylko żołnierze oraz członkowie ich rodzin zostali ewakuowani do podziemnych schronów". Z jego słów wynika, że reszta mieszkańców nie miała pojęcia o próbach jądrowych. Eksperymenty sprowadziły zagładę na lokalną florę i faunę. – Gdy próbowaliśmy sadzić drzewa, znaczna większość umierała – tłumaczy jeden ze zbiegów. W regionie nie mogą się rozwijać i giną populacje ryb, całkowicie zniknął tam pstrąg.\nMieszkańcom odmawia się dostępu do opieki zdrowotnej w Pjongjangu, stolicy Korei Północnej. – Ludziom z Kilju, którzy chcą dostać się do stołecznego szpitala, nie zezwala się na konsultacje, po szóstej próbie nuklearnej – opowiada informator. Rząd Kim Dzong Una nie pozwala także na rozprzestrzenianie się wieści z powiatu w innych częściach kraju. Aresztowane i zsyłane do obozów pracy są osoby próbujące wywozić z Kilju próbki gleby, wody czy żywności. Korea Płn. w sumie przeprowadziła w regionie sześć prób nuklearnych w latach 2006–2017.\n/ Źródło: chosun.com, The Telegraph\nwiadomości świat życie korea północna próby nuklearne promieniowanie kilju zbiegowie\nUcieczka ambasadora Korei Płn. w Rzymie. Dyplomata szuka azylu\nRodzice Otto Warmbiera pozywają rząd Korei Północnej. Chcą miliarda...\nPodejrzane trzęsienie ziemi w Korei Płn. Przyczyn trzeba szukać w...\nArtur Zoa 9 listopada 2017, 05:55\nTomasz Spomasz 8 listopada 2017, 17:26\nSama nazwa regionu wskazuje na to że nikt tam nie przeżyje (Kilju)\nForever Forever 8 listopada 2017, 14:36\nPrzy Majaku i Bhopalu to pikuś.\n17 sty 201910:54 2577\n16 sty 201921:21 2493\n16 sty 201914:22 1307\n17 sty 201913:20 1241\nPalikot: Zastrzelimy Kaczyńskiego i wypatroszymy\n25 cze 201022:19 1216\n15 sty 201916:56 1177\n17 sty 201912:24 1155\n15 sty 2019 6:18 1047\n16 sty 201914:48 1031\n16 sty 201917:14 1001\n17 sty 201912:23 852\n16 sty 201919:29 838\n16 sty 201920:56 702\n16 sty 201918:32 691\n16 sty 2019 9:14 649\n17 sty 201919:57 21\n17 sty 201912:44 4\n17 sty 201913:03 4\nbarca cały mecz


Usługi - Zdrowie i Uroda Anonse Gazeta\nJestes w: > Anonse Gazeta / Serwis Usługi Firmy / Zdrowie - Uroda\nSTRZYZENIE, FARBOWANIE ,TRWALA....\nWitam!!! Z wyksztalcenia jestem fryzjerka z wieloletnim stazem, w mojej ofercie proponuje uslugi fryzjerskie, zabiegi te wykonuje u siebie w domu. Trwala od 50 zl ...\nStudiuje kosmetologie a stylizacja paznokci zajmuje sie od ok 5lat. Ukonczone kursy: -stylizacja paznokci metoda zelowa+zdobienie farbkami akrylowymi -manicure hybrydowy (dok...\nZapraszam na zabieg przedłużania i zagęszczania rzęs. Jeśli chcesz mieć długie, gęste i naturalnie wyglądające rzęsy- ten zabieg z pewnością jest dla Ciebie. Zabieg idealny na św...\nTIPSY ZELOWE TANIO !\nWykonuje tipsy zelowe ;) *zwykle do malowania jednolicie 25zl * French 30zl Plus mozliwosc malowania roznych wzorow np.zebra, panterka ozdoby brokatowe ;)\nRZESY 1:1 - Dojazd do klientki - TYLKO TERAZ 70ZL\nRZESY METODA 1:1 Przedluzanie rzes metoda 1:1 - doklejanie, rzes 'sztucznych' do naszych naturalnych, co daje, piekny oryginalny efekt, ktory utrzymuje sie od 2-4 tygodni, w z...\nUsługi pielęgnacyjne i higieniczne dla chorych leż\nOferujemy usługi pielęgnacyjno-higieniczne dla osób chorych, leżących. Zabiegi pielęgnacyjne wykonywane są przez wykwalifikowane pielęgniarki oraz osoby mające bogate doświadczenie...\nPROŚBA O POMOC!!! Zbieramy pieniądze na rehabilita\nMam Wielką prośbę, otóż zbieramy pieniądze na rehabilitację dla naszego kolegi który po wypadku jest sparaliżowany. Pamiętajcie, że Warto Pomagać!!! PROŚBA O POMOC!!! Witam wsz...\nKategoria: Serwis Usługi Firmy - Zdrowie - Uroda, znajdziesz oferty firm i osób prywatnych oferujących swoje usługi. Nie przegap okazji i znajdź już dziś swojego specjalistę. Przeglądaj szeroką bazę ofert z całej Polski, nasze ogłoszenia są całkowicie bezpłatne. Anonse gazeta to darmowa tablica ogłoszeń lokalnych. Dodaj ogłoszenie lokalne w albo ogólnopolskie w różnych miejscowościach w Polsce. Zapraszamy do skorzystania z lokalnego serwisu ogłoszeniowego i zamieszczania darmowych ogłoszeń w kategorii Serwis Usługi Firmy oraz w wielu innych podkategoriach! W naszym serwisie masz możliwość szybko dotrzeć do lokalnej społeczności w . U nas znajdziesz również najnowsze oferty pracy, anonse oddam za darmo, ogłoszenia nieruchomości, najciekawsze miejsca na spędzenie urlopu w turystyka i wypoczynek, używane samochody, usługi oraz firmy budowlane, ogłoszenia sprzedam lub kupię , Zdrowie - Uroda. Sprzedawaj i kupuj z innymi użytkownikami serwisu. Nie czekaj i już teraz dodaj darmowe ogłoszenie w Zdrowie - Uroda bez zakładania konta, do najbardziej skutecznego lokalnego serwisu ogłoszeniowego.


Artykuł - Z kanapy po zdrowie - ENEL-MED Centrum Medyczne\nZ kanapy po zdrowie\nŻycie w biegu paradoksalnie często wiąże się z godzinami spędzonymi za biurkiem lub na kanapie. Krzywdę, którą wyrządzamy sobie pracując w tej pozycji, można jednak naprawić.\nZ krzesła na kanapę\nSiedzący tryb życia już kilkanaście lat temu został wpisany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) na listę najczęstszych przyczyn przedwczesnej śmierci. Z powodu pracy przy biurku i leniuchowania przed telewizorem cierpi przede wszystkim kręgosłup. W dalszej perspektywie taka rutyna może się znacząco przyczynić do rozwoju otyłości, cukrzycy czy chorób wieńcowych. Według badań przeprowadzonych przez australijskich naukowców, które opublikowano w British Journal of Sports Medicine, każda godzina siedzenia poza pracą ,może skracać nasze życie o około 20 minut!\nNadzieja dla kanapowców\nEfekty wieloletniego nawet siedzenia, można jednak skutecznie odwrócić. Przynajmniej te dotykające układu krążenia. Według badań lekarzy z University of Texas Southwestern Medical Center opublikowanych w czasopiśmie Circulation, dekady spustoszenia wywołane przez siedzący tryb życia można cofnąć już w dwa lata. Wystarczy „tylko” zacząć się ruszać.\nW eksperymencie przeprowadzonym przez zespół dr. Benjamina Levine'a udział wzięły 53 stosunkowo zdrowe osoby w wieku od 45 do 63 lat, które przez znaczną część dorosłości prowadziły siedzący tryb życia. Ściany ich serc były zesztywniałe od braku wysiłku. Część z badanych na dwa lata musiała zastosować się do intensywnego reżimu treningowego. Program ćwiczeń składał się z przynajmniej jednej godzinnej sesji treningowej (taniec, tenis, jazda na rowerze lub nordic walking), jednej sesji ćwiczeń o wysokiej intensywności, jednego treningu siłowego oraz dwóch trzech sesji treningowych o umiarkowanej intensywności tygodniowo. Dla grupy porównawczej stworzono program oparty na ćwiczeniach wzmacniających postawę i elastyczność mięśni oraz stawów, takich jak joga, pilates czy stretching, które należało wykonywać trzy, cztery razy w tygodniu.\nBadania pokazały, że serca osób z grupy ćwiczącej intensywnie przez dwa lata znacznie się wzmocniły. Silniejsze i bardziej pojemne serce oznacza skuteczniejszą dystrybucję tlenu i substancji odżywczych do komórek organizmu. Wśród ćwiczących mniej intensywnie, takie pozytywne zmiany nie zaszły prawie w ogóle.\nLevine w rozmowie z magazynem "TIme" twierdzi, że zmiany spowodowane siedzącym trybem życia można odwrócić, ale tylko do pewnego wieku. Osoby, które przekroczyły próg 65 lat mogą mieć z tym spore problemy. Przedstawienie się na aktywność fizyczną na emeryturze może nie przynieść pożądanych efektów. Co więcej, zbyt intensywne ćwiczenia w pewnym wieku mogą przynieść negatywne skutki dla zdrowia. Im wcześniej znajdziemy motywację do ćwiczeń, tym większe prawdopodobieństwo, że uda nam się zniwelować szkody związane z siedzącym trybem życia.


Polskie Radio Rejestracja „Marsza weselnego” w wykonaniu Kapeli Ludowej z Masłowa zrealizowana 3 lipca 1970 roku podczas 4. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel i Śpiewaków Ludowych w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą.\nRejestracja „Marsza weselnego” w wykonaniu Kapeli Ludowej z Masłowa zrealizowana 3 lipca 1970 roku podczas 4. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel i Śpiewaków Ludowych w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą.\nPolskie Radio Rejestracja „Pieśni weselnej” w wykonaniu Duetu Okarynowego ze Starej Wsi zrealizowana 2 lipca 1970 roku podczas 4. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel i Śpiewaków Ludowych w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą.\nRejestracja „Pieśni weselnej” w wykonaniu Duetu Okarynowego ze Starej Wsi zrealizowana 2 lipca 1970 roku podczas 4. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel i Śpiewaków Ludowych w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą.\nNa hali, na hali zielonej\nPolskie Radio Rejestracja melodii ludowej „Na hali, na hali zielonej” w wykonaniu Zespołu Pieśni i Tańca „Jodły” przy Technikum Przemysłu Drzewnego w Żywcu z towarzyszeniem Kapeli Góralskiej z Żywca zrealizowana 3 lipca 1970 roku podczas 4. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel i Śpiewaków Ludowych w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą.\nRejestracja melodii ludowej „Na hali, na hali zielonej” w wykonaniu Zespołu Pieśni i Tańca „Jodły” przy Technikum Przemysłu Drzewnego w Żywcu z towarzyszeniem Kapeli Góralskiej z Żywca zrealizowana 3 lipca 1970 roku podczas 4. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel i Śpiewaków Ludowych w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą.


Zderzenie fiata z motocyklem. Jedna osoba w szpitalu Giżycko\nZderzenie fiata z motocyklem. Jedna osoba w szpitalu\nDo groźnego wypadku doszło w poniedziałek (4 czerwca) w miejscowości Boćwinka. Kobieta kierująca samochodem osobowym zderzyła się z motocyklistą. Jedna osoba została ranna.\nDo wypadku doszło w poniedziałek (4 czerwca) przed miejscowością Boćwinka w gminie Kruklanki. Ze wstępnych ustaleń policjantów wynika, że 43-letnia mieszkanka gminy Kruklanki, kierująca fiatem sieną, chciała włączyć się do ruchu. Nie ustąpiła jednak pierwszeństwa przejazdu motocykliście, który prawidłowo jechał. Oba pojazdy zderzyły się ze sobą.\nW wyniku zderzenia do szpitala z obrażeniami ciała trafił motocyklista. Po zbadaniu kierowców alkomatem, okazało się, że oboje byli trzeźwi. Przyczyny i okoliczności wypadku badają funkcjonariusze z Giżycka.\ndodany 2018-06-07 11:36 przez MJS


Katolickie andrzejki | Niedziela.pl\n„Nie wciskamy kitu, nie lejemy wosku” - to jedno z haseł przyświecających Jędrzejkom. Zabawa, która 1 grudnia zgromadzi w podziemiach kościoła Matki Bożej Królowej Aniołów niemal 400 osób, jest chrześcijańską odpowiedzią na pogańskie zwyczaje obchodzone podczas spotkań andrzejkowych\nNiedziela warszawska 48/2012, str. 1\nTegoroczna impreza Jędrzejkowa odbędzie się po raz czwarty. Pierwszą na Bródnie zorganizowali znajomi z dwóch grup Odnowy w Duchu Świętym, pod przewodnictwem Piotra Chromca. Rok później do grup Odnowy dołączyli członkowie Stowarzyszenia „Dom na skale”, a na zabawę do parafii Bogurodzicy Maryi przyszło 200 osób. Od ubiegłego roku zabawa Jędrzejkowa odbywają w podziemiach kościoła Matki Bożej Królowej Aniołów, bo tylko tam sala może pomieścić wszystkich chętnych.\nW 2011 r. podziemia świątyni przy ul. bł. B. Markiewicza 1 odwiedziła blogerka i pisarka Natalia Świt, która tak opisała swoje wrażenia: „Czy można się bawić bez «niechrześcijańskich» dodatków? Zastanawiałam się, gdy zbliżałam się już do kościoła Matki Bożej Anielskiej. Zabawa bez wróżb nie jest taka trudna, ale bez alkoholu? To już jest wyzwanie. Szczególnie, gdy na imprezie spodziewać się można wielu młodych ludzi.\nA jednak jest to możliwe, a zabawa taka nie jest nudna. Udowodnili to organizatorzy Jędrzejek 2011. Pierwsi goście pojawili się krótko po dziewiętnastej. Przed dwudziestą zaś imprezę oficjalnie rozpoczęto modlitwą. Dobrej zabawy życzył i zgromadzonych pobłogosławił kapłan. Zabawa trwała do drugiej w nocy - zakończyła się również modlitwą.\nImpreza wciągnęła już od pierwszych chwil. Była to zasługa zarówno przybyłych, jak i gospodarza wieczoru: wodzireja Arka. (…) Zmęczeni balowaniem mogli odpocząć poza parkietem i poczęstować się napojami czy słodyczami. Niekwestionowanym hitem wieczoru były… kanapki. Muzyka nie zagłuszała rozmów, choć trudno było długo debatować - skoczne przeboje oraz zabawy przyciągały na parkiet jak magnes. Salę opuściłam jako jedna z ostatnich”.\nW tym roku również zabawę poprzedzi modlitwa i błogosławieństwo. - Zanim wodzirej wciągnie wszystkich do zabawy, trzeba będzie zmierzyć się z polonezem - mówi śmiejąc się Mieteń i dodaje. - Przygotowaliśmy też kilka niespodzianek, ale o tym dowiedzą ci, którzy przyjdą bawić się z nami. Serdecznie wszystkich zapraszam.\nNiedziela zamojsko-lubaczowska 51/2017, str. I\nZłoty medal zdobył Radosław Żak z V Liceum Ogólnokształcącego im. Augusta Witkowskiego w Krakowie.


Jest kolejny wniosek o upadłość Merlin.pl - Detal\nJest kolejny wniosek o upadłość Merlin.pl\nAutor: www.dlahandlu.pl 8 grudnia 2015 10:15\nSpółka Rekman złożyła w Sądzie Rejonowym Poznań wniosek o ogłoszenie upadłości obejmującej likwidację majątku Merlin.pl (spółki zależnej Czerwonej Torebki).\nPrzypomnijmy, w ostatnich dniach wnioski o ogłoszenie upadłości likwidacyjnej spółki Merlin.pl złożyły firmy Herlitz z Baranowa i Perfect Eye Optic Żanna Nowak. Jeszcze wcześniej do sądu wpłynęły wnioski złożone przez Exorigo-Upos i TM Toys. Oba zostały umorzone.\nMerlin.pl RSS Rekman RSS upadłość RSS Czerwona Torebka RSS


Potrzebowałam kopert firmowych - agro-tur.com.pl\nPotrzebowałam kopert firmowych\nPraca i usługi / By Janina Kowal\nOd dłuższego czasu prowadzę własną firmę. Biznes szybko mi się rozrósł i często nie nadążam z załatwianiem wszystkich spraw. Ostatnio moja sekretarki upomniała mnie, że już dwa tygodnie temu prosiła o to, żebym zamówiła koperty firmowe. Teraz zapasy naprawdę się już skończyły i musiałam pilnie zamówić odpowiednią ich ilość, żeby sekretarka mogła wciąż rozsyłać firmowe dokumenty do klientów i kontrahentów. Tym razem, żeby nie zapomnieć od razu się za to zabrałam.\nZalety firmowych kopert\nTakie koperty firmowe są bardzo wygodne i praktyczne w użyciu. Na kopertach firmowych, które ja zamawiam jest już nadrukowany adres i nazwa firmy, to znaczy nadawcy. Dzięki temu sekretarka nie musi wpisywać adresu nadawcy za każdym razem, kiedy wysyła do kogoś list czy wiadomość. Znacznie przyśpiesza to całą procedurę. Również adresu odbiorcy nie zawsze trzeba wpisywać ponieważ zakupione przeze mnie koperty firmowe posiadają okienko i wystarczy tak włożyć zaadresowaną korespondencje, żeby adres odbiorcy znalazł się w okienku. Takie koperty firmowe wykonane są ze wzmocnionego papieru i są zabezpieczone przed tym, żeby ktoś mógł je prześwietlić. Posiadają również pasek samoprzylepny, dzięki któremu można sprawnie i szybko, a przede wszystkim dokładnie zakleić kopertę przed wysłaniem. Zawsze przed zakupem kopert foliowych sprawdzam kilka sklepów internetowych, żeby porównać ich ceny. Dzisiaj udało mi się znaleźć bardzo dobrą ofertę. Koperty firmowe były dostępne w bardzo niskiej, przystępnej cenie. Zdecydowałam się zakupić od razu kilka pakietów, z których każdy zawierał sto sztuk kopert firmowych. Dodatkową zaletą tych kopert było to, że były one wykonane z papieru poddanego recyklingowi. Dzięki temu, kupując takie koperty firmowe jednocześnie dbam o środowisko. Wybrałam przesyłkę kurierską przyśpieszoną i już dwa dni później moja sekretarka odebrała paczkę.\nZakupione przeze mnie koperty firmowe okazały się bardzo trwałe i wytrzymałe. Świetnie nadawały się do przesyłania korespondencji firmowej. Dużą zaletą kopert firmowych, kupowanych i zamawianych w tym sklepie było to, że były dostępne w wielu rozmiarach. Dzięki temu bez problemu znalazłam takie koperty jakich potrzebowałam, a czas realizacji zamówienia był dość krótki i przystępny.\nCzy diagnostyka biorezonansem działa?\nKto towrzy najlepsze strony www\nRóżne rodzaje cebuli w ofercie polskiej hurtowni\nPraktyczne i potrzebne usługi w Poznaniu


Inspiracja czy naśladowanie? Kiedy jeszcze ładujemy nasze baterie, poszukujemy natchnienia, a kiedy ściągamy pomysły innych? Granica między inspiracją a plagiatem potrafi być bardzo cienka. Warto jednak inspirować się pracami innych i szukać swojej własnej drogi kiedy tego właśnie potrzebujemy.\nDlaczego warto inspirować się innymi projektami?\nDlaczego tworzymy Moodboardy?\nDlaczego jest Ci potrzebny mood board?\nW jaki sposób stworzyć digitalowy moodboard?\nO czym warto pamiętać przy tworzeniu moodboardów?\n– Portale, którymi można się inspirować\n– Android/iOS Guildelines\n– Przykłady dobrych projektantów\nInspirować się czy się nie inspirować?\nNie ma niczego złego w tym, żeby czerpać z kreatywności innych, inspirować się pracami innych osób i w ten sposób tworzyć własne rozwiązania.Plagiatom mówimy nie, ale do inspirowania się będziemy gorąco zachęcać. Dlatego dzisiaj piszemy o tym czym jest moodboard, jakiego rodzaju jest to tablica inspiracji, jak ją wykonać i do czego wykorzystać.\nŻyjemy w świecie, w którym na każdym kroku mierzymy talent i umiejętności.Pomijamy jednak ważny aspekt inspiracji. Inspiracja ma budzić nas do nowych możliwości. Dzięki inspirowaniu się innymi, mamy przekraczać nasze własne ograniczenia. Inspiracja sprawia, że zmieniamy sposób, w jaki postrzegamy nasze własne możliwości. Badania pokazują, że inspiracja może zostać pobudzona, aktywowana i “zmanipulowana”, co wpływa na różne wyniki naszej pracy.\nPraca kreatywna wymaga dużych pokładów kreatywności. Często jednak bywa tak, że zderzamy się ze ścianą. Ze wszystkich sił próbujemy znaleźć odpowiednie rozwiązanie, wygenerować nowe pomysły, ale czujemy wewnętrzne ograniczenie, które utrudnia nam dalszą pracę. Dlatego też warto mieć swoje sprawdzone sposoby szukania inspiracji, które usprawnią nasze działanie i skutecznie usuną blokady.\nAle pamiętaj: Inspiruj się – nie zrzynaj!\nMoodboard to tablica inspiracji – wizualne przedstawienie koncepcji projektowej, które ma być tablicą inspiracji. Dosłownie jest to “tablica nastroju” i w taki też sposób postrzegana jest przez wielu projektantów. Ideą moodboardów jest uporządkowanie swoich inspiracji na etapie tworzenia koncepcji, zarówno projektowanej aplikacji (w przypadku naszej firmy), jak i każdej innej pracy kreatywnej – architekta wnętrz, projektanta mody itp…\nMoodboard można stworzyć zarówno w wersji cyfrowej, jak i fizycznej, namacalnej. W przypadku pierwszej wersji tworzymy kolaż z wyszukanych materiałów w wybranych programach, w przypadku wersji “offline” wykorzystać możemy arkusz papieru, tablicę korkową a nawet ścianę, do których przypinamy wycinki gazet, materiałów, zdjęć itd.\nMoodboard tworzony jest zazwyczaj podczas inicjacji projektu. Może być wykorzystywany zarówno na własne potrzeby, jak i na potrzeby grupy tworzącej pewien koncept, czy przekazania klientowi pomysłów, koncepcji i kierunku, jaki chcemy obrać.\nWykorzystując moodboard możemy uporządkować swoje pomysły. Zestawiając wszystkie koncepcje i inspiracje w jednym miejscu, bardzo szybko i skutecznie mamy możliwość weryfikacji kompozycji i jej harmonii. Może okazać się, że przewidziane kolory, wzory czy motywy, niekoniecznie zgrywają się w spójną całość – moodboard już na samym początku może wyznaczać nasz kierunek i oszczędzać czas na dalszych etapach projektowania. W ten sposób już na samym początku weryfikujemy nasze wyobrażenia i potwierdzamy, czy planowany efekt jest tym docelowym.\nMoodboard jest też lekiem na brak pomysłów. W każdej pracy kreatywnej pojawiają się takie momenty, w których mamy pustkę w głowie i nie wiemy, w którą stronę postawić ten pierwszy krok. Szukając wszystkiego, co nam się podoba, pasuje do naszej koncepcji i nas inspiruje, bardzo szybko możemy nakreślić w jaki sposób wyglądać będzie nasza realizacja.\nW naszym artykule, ze względu na profil działalności itCraft i naszych UX/UI designerów, skupimy się na wersji cyfrowej moodboardów.\nPamiętaj, że moodboard nie musi być nudnym PDF’em czy arkuszem w Photoshopie, czy innym narzędziu, z którego korzystasz i zamykać się w kilku zdjęciach, które znajdziesz w Internecie. Korzystaj ze wszystkiego, co Cię inspiruje. Muzyka? Video? Fotografia? Kolor? Czerp ze wszystkiego, co sprawia, że generujesz kolejne pomysły i czujesz, że obierasz właściwy kierunek swoich działań. Każdy zbiór zdjęć, wszystkie próbki, materiały – mood board to Twoja tablica inspiracji, więc wykorzystaj go jako zbiór pomocnych materiałów.\nStwórz moodboard w wybranym programie graficznym, kolekcjonuj materiały na portalach takich jak Pinterest, wrzuć wszystko do jednego folderu, jeżeli ten sposób jest dla Ciebie najbardziej skuteczny, skorzystaj z gotowych programów do tworzenia Moodboardów.\nMoodboard ma Cię inspirować i ma pomóc w procesie twórczym a nie być przykrą koniecznością – jeżeli uważasz, że zakładki w przeglądarce będą skuteczniejsze, gromadź materiały w ten sposób. Jeżeli sam musisz stworzyć kolaż, żeby się odnaleźć w zgromadzonych materiałach, zrób to w ten sposób. Tutaj nie ma dobrych i złych sposobów – są tylko właściwe i skuteczne dla Ciebie.\nMoodboard pomaga w określeniu kluczowych elementów graficznych, które będą wykorzystywane w dalszych etapach projektu np: kolory wiodące i uzupełniające, styl przycisków, okienek, krój pisma, fonty, ikonografika.\nPełni on także pomocną rolę podczas rozmów z klientem dotyczących koncepcji graficznej projektu. Pozwala zaprezentować zwizualizowane pomysły projektanta i zestawić je z oczekiwaniami Klienta.\nPrzykładowe Moodboardy, które tworzyliśmy w itCraft podczas projektowania aplikacji mobilnych.\nMoodboard dla “pixoo” pozwolił nam określić ogólną stylistykę aplikacji (fonty, kolory, zdjęcia) – dotycząca dzieci, skierowaną do rodziców, członków rodziny.\nBył także punktem wyjścia do rozpoczęcia prac nad logotypem aplikacji.\nMoodboard dla “Scooter sharing” pozwolił nam na wyselekcjonowanie i określenie stylu najważniejszych, wspólnych elementów interfejsów popularnych na rynku aplikacji sharing’owych, nawigacyjnych. Znalazły się wśród nich:. mapy z punktami, informacje o pojeździe, ekrany onboarding, statystyki, podsumowania. Na jego podstawie wybraliśmy także główne kolory, styl fontów i ilustracji.\nCzym jest moodboard? Inspiracją! Inspirację można znaleźć właściwie wszędzie. Wystarczy się rozejrzeć i czerpać z tego, co nas otacza. Zdarza się jednak, że mamy przed nosem bardziej, lub mniej uporządkowane biurko, które niekoniecznie przynosi nam natchnienie. Dlatego też UX/UI Designerzy w itCraft zrobili swoje małe zestawienie narzędzi, które pomogą w inspirowaniu się i tworzeniu moodboardów.\nPortale, którymi można się inspirować\nPortfolio projektantów z całego świata. Wiele działów tematycznych. Szeroki zakres prezentowanych prac – od ikon, przez ilustracje, po całe use case’y, procesy budowania brand’u, identyfikacji wizualnej, czy też aplikacji, stron www.\n2. Dribbble – Podobnie jak wyżej, z tą różnicą, że prezentowane grafiki przedstawiane są w krótkich, zwięzłych formach – tzw. shotach.\n3. Medium.com – dział design, ux\nWiele ciekawych artykułów dotyczących procesu, warsztatu projektowania,\na także zestawienia ciekawych prac innych projektantów.\n4. Pttrns.com i Mobbin\nGalerie prezentująca projekty gotowych rozwiązań UI mobile dla iOS i Android.\nGalerie prezentująca projekty UI web/mobile, a także animacje dotyczące Interaction Design.\n6. Designspiration Przykłady prac projektantów z różnych dziedzin. Baza inspiracji dotyczących np. doboru kolorów, kształtów i fontów.\n7. Pinterest – wśród zbioru różnych obrazów, można znaleźć wiele inspirujących projektów graficznych np, pod frazą: “clean ui for mobile app” lub ”rwd website design” i przypiąć je (“pin”) do własnej “tablicy” tworząc coś na wzór prywatnych moodboard’ów…\nSpora baza inspiracji z różnych dziedzin od projektowania graficznego przez fotografię aż po grafikę trójwymiarową.\nProjektując grafiki dla urządzeń mobilnych należy pamiętać o tym, że posiadają one pewne ograniczenia i nawet najpiękniejszy projekt może okazać się bezwartościowy lub trudny w implementacji, jeżeli nie był przygotowany zgodnie z wytycznymi producentów systemu operacyjnego na dane urządzenie.\nW uniknięciu tego typu “wpadek” pomagają “guidelines”, które można znaleźć na stronie firm Apple i Google. Zawierają one mnóstwo wartościowych dla projektantów, wskazówek, przykładów użycia np. natywnych komponentów, a także gotowych do pobrania zasobów.\nPrzykłady dobrych projektantów\nBlind Agency/ blind.com\nMają w swoim portfolio prace dla takich marek jak Microsoft, Harman/Kardon, czy zespół Coldplay. Pomimo zdobycia wielu nagród nadal na swoich kanale na YouTube, jako thefutur.com, dzielą się wiedzą z zakresu projektowania graficznego ux i ui, z innymi, edukują i inspirują.\nProjektant graficzny, który współpracował z Nike, Burton oraz Ford. Poprzez liczne filmy online, TED Talks, Google, opowiada w bardzo przystępny sposób o procesach w projektowaniu graficznym. .\nMłody utalentowany projektant na stanowisku Design Team Lead w firmie STRV. Na swoim koncie ma wiele realizacji między innymi dla Tinder, Boosted Boards, Lufthansa czy Flip. Jego projekty charakteryzują się prostymi i przemyślanymi rozwiązaniami.\nBez wątpienia jest to wybitny projektant. W swoich realizacjach najczęściej łączy interfejs z video. Co w rezultacie daje niesamowity efekt końcowy. Liczne koncepty w jego portfolio są olbrzymią bazą inspiracji dla wielu projektantów.\nGdzie szukać gotowych elementów?\nRóżnego rodzaju zasoby do Sketch:\nBank darmowych fotografii:\nRóżnego rodzaju zasoby graficzne np. mockup’y, fonty, ikony:\nOdpowiedź jest bardzo prosta. Inspirować, jeśli tego potrzebujemy. W inspiracji nie ma niczego złego, o ile nie prowadzi do plagiatowania. Zdobycie natchnienia nie jest rzeczą prostą. Nawet jeżeli na co dzień zajmujesz się pracą kreatywną i jest to dla Ciebie chleb powszedni. Trzeba szukać własnego stylu, ale nie zamykać się na to, co tworzą inni. Obserwacja tego, co robią inni może nas bardzo rozwijać, dodawać kolejne pokłady kreatywności i sprawiać, że nasze własne działania będą jeszcze lepsze.\n„Nie warto czekać na przypływ inspiracji, należy wyjść jej naprzeciw i znaleźć ją samemu” – Jack London\nInspiracja kimkolwiek ani czymkolwiek nie jest jednak koniecznością. Jeżeli masz gotową koncepcję, nie potrzebujesz dodatkowych bodźców i sam generujesz pomysły, nie musisz się dodatkowo inspirować.Inspiracja ma być narzędziem pomocniczym, kiedy uważasz, że jest Ci to potrzebne. Warto mieć wtedy na uwadze, że są sposoby i narzędzia, które mogą być w takiej chwili przydatne i pomogą obrać właściwy kierunek i działać dalej.\nPrzeczytaj więcej na temat UX Design


Miss Prestin - wszystko na temat Miss Prestin | CKM.PL\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Miss Prestin. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Miss Prestin) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Miss Prestin posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Miss Prestin jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 3 materiały. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Czwartek 23.10.2014 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 20.05.2014. W naszym serwisie znajdziesz również 1 galerię opisaną słowem Miss Prestin. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Miss Prestin ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Miss Prestin.


Ponad 3 tys. aplikacji w Samsung Apps!\nFirma Samsung ma kolejne powody do zadowolenia. Po znakomitych wynikach sprzedaży telefonów z bada OS, teraz przychodzi czas na Samsung Apps. W tym sklepie jest już dostępnych ponad 3 tys. aplikacji, a dokładniej 3143! Praktycznie codziennie dodawane są nowe aplikacje w Samsung Apps, dla telefonów komórkowych Samsung z systemem operacyjnym Czytaj więcej…


Alma w Katowicach nieczynna. Co dalej z Halą Parkową? Alma ma w Katowicach 450 tys. długu - Dziennikzachodni.pl\nAlma w Katowicach nieczynna. Co dalej z Halą Parkową? Alma...\n24 stycznia 2017 24.01.2017 Aktualizacja: 25 stycznia 2017 14:17 25.01.2017 14:17\nPuste półki od miesięcy, postępowanie upadłościowe, likwidowanie kolejnych sklepów i kolejne zwolnienia: to informacje o sklepach sieci Alma, jakie docierały do nas w ostatnich miesiącach.\nSklep tej sieci w Katowicach od jesieni nie rozpieszczał klientów nadmiarem towarów na półkach, które pełne były czekolad i wody mineralnej. Za to można było tanio kupić... akcesoria do grilla. Jak się okazało, sieć nie płaciła za wynajem Hali Parkowej, a to w niej działała Alma. W grudniu 2016 Miasto Ogrodów, właściciel hali, wypowiedział umowę, i to w trybie natychmiastowym.\nNieoficjalnie dowiedzieliśmy się, że zaległości wynoszą ponad 300 tys. zł. Alma jednak przez cały ten czas nie potwierdzała, że zamyka sklep w Katowicach. Tak się jednak stało. Sklep Alma w Katowicach przy Kościuszki jest już nieczynny od 3 stycznia 2017.\n"Uprzejmie informujemy, że 03.01.2017 delikatesy Alma przy ul. Kościuszki 90 w Katowicach kończą swoją działalność. Dziękujemy naszym klientom za lata współpracy i zaufania" - kartka z taką treścią wisi na drzwiach Almy w Katowicach.\nNa oficjalnej stronie internetowej Almy nie ma informacji o zamknięciu sklepu, jest za to komunikat: "Szanowni Państwo, w związku z otwarciem w dniu 15 grudnia 2016 r. postępowania sanacyjnego, prosimy o zweryfikowanie salda swoich należności, jakie będzie umieszczone w spisie wierzytelności."\nZa to na mapie sklepów w Polsce widać, że w woj. śląskim sieć nie ma już ani jednego. Delikatesy w Częstochowie zlikwidowano już w 2016. W całej Polsce zostało jeszcze 9 sklepów w woj. małopolskim, mazowieckim i pomorskim.\nA co z Halą Parkową po wyprowadzce Almy? Padła propozycja, by powstało tam zadaszone targowisko, ale Miasto Ogrodów, właściciel hali, nie potwierdza tej informacji.\nPowstała w 1953 z przeznaczeniem na imprezy sportowe i „zebrania masowe”. Potem swoje siedziby miały instytucje kultury, w tym Estrada Śląska. W ostatnich latach salę widowiskową zamieniono na supermarket, jej najemcami były sieci handlowe, kolejno Billa, Elea i Alma. Co będzie teraz? Nie wiadomo.\n- Katowice Miasto Ogrodów rozwiązało umowę najmu z Alma Market S.A. Obecnie zebrano już kilka ofert od potencjalnych najemców, które są analizowane. Bierzemy pod uwagę zarówno kontynuację przeznaczenia Hali Parkowej, jak i jego zmianę oraz aspekt ekonomiczny - odpowiedział nam Łukasz Kałębasiak, rzecznik Miasta Ogrodów. - Alma Market S.A. (obecnie w restrukturyzacji) nie uregulowała swoich zobowiązań wobec Miasta Ogrodów, które wynoszą obecnie ok. 450 tys. zł i obejmują zaległy czynsz oraz inne należności, a także naliczono karę umowną z tytułu wcześniejszego rozwiązania umowy. Prowadzimy działania służące odzyskaniu należności, uwzględniając trwające postępowanie sanacyjne firmy Alma Market S.A.


MIASTO SIEDLCE - Kościół - Nocne Czuwanie Młodych w Siedlcach\n2021-09-30 07:47:30 Artykuł czytany 519 razy\nW diecezji siedleckiej od wielu lat odbywają się Nocne Czuwania Młodych w Kodniu. Takie wydarzenie Diecezjalne Duszpasterstwo Młodzieży chce także zorganizować w Siedlcach. Jak powiedział ks. Radosław Piotrowski, Diecezjalny Duszpasterz Młodzieży, spotkania będą się odbywały w każdy drugi piątek miesiąca. Pierwsze spotkanie zaplanowano 8 października w Centrum Duszpasterstwa Młodzieży w Siedlcach przy ul. Brzeskiej 37.\nTematem spotkania będą słowa św. Jana Pawła II „Różaniec to skarb, który trzeba odkryć”. Konferencję wygłosi ks. Grzegorz Suwała, świadectwo Kamil Michalczyk, adorację poprowadzi ks. Krystian Bajkowski, zaś homilię podczas Mszy świętej wygłosi ks. Przemysław Świderski. Podczas wieczoru będzie czas na spowiedź i adorację.\nNocne Czuwania Młodych rozpocznie się 8 października o godzinie 20:00, Eucharystia o 24:00.\nKto konferencję? 😀


Strona główna » Blog » Oryginalne łóżka dla dzieci – 15 inspiracji do Twojego domu\nData dodania: 21-04-2017 Pokój dziecięcy to najczęściej połączenie miejsca zabaw z łóżkiem, które pomaga zregenerować siły malucha po całym dniu. Wiele dzieci ma problem z pójściem spać – unikają tego dosłownie jak ognia. Istnieje jednak jeden prosty sposób na to, by dziecko pokochało kładzenie się do łóżka i właśnie po to przygotowaliśmy dla was poniższe inspiracje! Wymarzone łóżko w kształcie karocy lub niesamowity domek na drzewie to coś, co pokocha każdy maluch!\n1 – Modny domek\nJeśli śledzicie na bieżąco modne dziecięce akcesoria czy aranżacje pokojów, z całą pewnością wiecie, że skandynawskie łóżka w kształcie domków to hit, który można zaaranżować w każdym pokoiku. Jak widać kluczem do sukcesu są ozdobne poduszki dziecięce, które znajdziecie również w naszym sklepie. Natomiast sam model łóżka można kupić lub wykonać własnoręcznie z kilku drewnianych krokwi.\n2 – Dla rodzeństwa\nProste rozwiązanie dla rodzeństwa, które dzieli jeden pokój. Łóżka piętrowe są zawsze oszczędnością miejsca, a przy okazji okazją do zamocowania zjeżdżalni! Dobra zabawa w połączeniu ze snem gwarantowana.\n3 – Dla księżniczki\nBez dwóch zdań projekt takiego łóżka dziecięcego wygląda na dość skomplikowany, ale z pewnością spodoba się każdej dziewczynce, która marzy o byciu księżniczką. Wieżyczki pełniące rolę półek, schody prowadzące do zjeżdżalni i łóżko w zamku to doskonały pomysł na niepowtarzalną aranżację pokoju dziecięcego.\n4 – Żeglarskie klimaty\nPropozycja łóżek dla chłopców, którzy uwielbiają żeglarstwo lub marzą o zostaniu piratami. Miejsca przeznaczone na sen przypominają koje, a nad nimi znajduje się pomysłowy fragment dziobu i miejsce zabaw. Pamiętajcie o tym, że na morzu bywa chłodno – odpowiednia kołdra i poduszka dziecięca to niezbędny ekwipunek każdego marynarza!\n5 – Łóżko w kształcie tipi\nTipi podbija serca wielu rodziców i ich dzieci, choć głównie w formie namiotu do zabawy, który stanowi piękną dekorację dziecięcego pokoju. Dlaczego jednak zwyczajny namiot nie mógłby zamienić się w łóżko do spania?\n6 – Dziewczęca krypta\nKażdy z nas uwielbia przytulne pomieszczenia, a mała krypta w kształcie Hello Kitty to świetny pomysł na sypialnię dla dziewczynki. Takie rozwiązanie przy okazji oddziela miejsce do snu od reszty pokoju dziecięcego, pomagając dziecku w wyciszeniu się i znalezieniu odrobiny prywatności.\n7 – Skandynawski dom\nWersja rozbudowana szkieletowej konstrukcji domku, którą widzieliście wcześniej. Taki domek to nie tylko doskonałe miejsce do snu, ale również wieczornych zabaw czy czytania książek. Dzięki temu, że został wykonany z naturalnych materiałów i dotyka praktycznie podłogi, jest zdrowy i bezpieczny nawet dla najmłodszych dzieci.\n8 – Zjeżdżalnia\nKolejna propozycja dla miłośników zjeżdżalni! Twoje dziecko chciałoby cały wolny czas spędzać na placu zabaw niezależnie od pogody? Zafunduj mu kilka atrakcji w pokoju, najlepiej łącząc je z jego łóżkiem, by wieczorem szybciej do niego trafiało.\n9 – Magiczne drzewo\nTen pomysł łóżka dziecięcego jest inspirowany z całą pewnością bajkami Disney’a lub Andresen’a. Nie martwcie się – nie jest to prawdziwe drzewo, a jedynie imitacja kory. Jeśli wasz maluch zaczytuje się w baśniach i marzy o własnej magicznej krainie, ta inspiracja z pewnością podda wam wiele nowych pomysłów.\n10 – Domek na drzewie\nCzas na prawdziwy domek „na drzewie”, który można zbudować nawet w bloku mieszkalnym. Jeśli wasze dziecko marzy o własnej kryjówce na wysokości, stwórzcie dla niego oryginalną sypialnię! Pod spodem zawsze można urządzić miejsce na jego rzeczy lub ustawić biurko z krzesłem do odrabiania lekcji.\n11 – Karoca księżniczki\nCzy w karocy można spać? Jasne, że tak! Dowodzi tego powyższy przykład pięknego kutego łóżka z tiulami, które w całości wygląda niczym karoca księżniczki. Jeśli wasza pociecha chciałaby spać w czymś podobnym, zawsze możecie postarać się o tiul okalający łóżko oraz ozdobne koła – dla chcącego nic trudnego.\n12 – Samochód dla chłopca\nKlasyczny przykład dziecięcego łóżka, które zachwyci większość chłopców, którzy szaleją za wszelkimi odmianami samochodów. Wybierając w sklepie gotowe łóżko, postarajmy się dopasować kolorystycznie pościel dziecięcą, która również powinna przedstawiać motywy motoryzacyjne.\n13 – Minimalistyczny domek\nW tym przykładzie domek w odsłonie połowicznej – czyli opcja dla starszych dzieci, które wyrosły z domków na drzewie i drewnianych szkieletowych konstrukcji. Dzięki temu, że pokój został urządzony w neutralnej kolorystyce, nadaje się zarówno dla dziewczynki jak i dla chłopca. Pamiętajcie o detalach – lampy czy fajne plakaty mają duży wpływ na klimat wnętrza.\n14 – Wiszące łóżka dla rodzeństwa\nRównież propozycja dla większych dzieci, które dzielą wspólny pokój. Jeśli wasze stropy są w stanie utrzymać dodatkowe obciążenie, być może warto rozważyć wiszące łóżka? Stylistyka zależy już od was, ale o posłaniu, na którym można się jednocześnie bujać i wyspać, marzy każde żądne przygód dziecko.\n15 – Domek dla dziewczynki\nNa koniec inspiracji dziewczęca wersja domku „na drzewie”, pod którym urządzono miniaturowy salonik. Piękne pastelowe kolory i delikatna drewniana konstrukcja zachwyci każdą młodą damę, która marzy o własnym M4. Konstrukcja jest stabilna i niezbyt wysoka, dlatego sprawdzi się nawet w pokojach młodszych dzieci.\nDziecięca sypialnia jak z bajki\nWielokrotnie pisaliśmy o tym, że odpowiednia ilość i jakość snu jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia. Jest to jeszcze bardziej istotne u dzieci, które w końcu cały czas dynamicznie się rozwijają i zdobywają nowe umiejętności. Nowe wspaniałe łóżko z pewnością zachęci malucha do szybszego kładzenia się spać – w końcu kto z nas nie marzył o łóżku w kształcie wyścigówki lub małego zamku dla księżniczki? Czas się zainspirować i stworzyć w pokoju swojej latorośli sypialnię jak z bajek!


Mactronic black eye l-mx532l-rc (5907596109078) - Okazje : Forum Samochodowe\nMactronic black eye l-mx532l-rc (5907596109078)\nMactronic black eye l-mx532l-rc (5907596109078)y\nTa mała, mieszcząca się w rąk latarka pozostała zaopatrzona w superjasną diodę CREE XP-G2, która pozwala wygenerować strumień światła o mocy 420 lumenów.\nBLACK EYE MX532L-RC precyzyjnie produkowany reflektor wytwarzający silny centralny punkt o wyjątkowo dalekim zasięgu oraz obszerny strumień wtórny łagodnie oświetlający bliższe otoczenie.\nLatarka posiada aż 5 trybów pracy. Trzy tryby stałe pozwalają dobrać siłę światła optymalnyą do sytuacji: 10%, 50%, 100%. Pozostałe dwa tryby to nadawanie sygnału SOS, a także tryb pulsacyjny (stroboskop).\nLatarka zapamiętuje ostatnio wybrany tryb pracy lecz należy odczekać minimum 6 sekund od wyłączenia latarki. W przeciwnym wypadku latarka zachowa się standardowo tj. Przełączy się do kolejnego trybu pracy.\nwytworzona z wysokiej jakości aluminium obudowa latarki jest jednocześnie nad wyraz lekka i niesamowicie wytrzymała mechanicznie. Mikronacięcia i wgłębienia w korpusie znacznie poprawiają uchwyt latarki w dłoni mokrej albo zabrudzonej. Specjalna konstrukcja głowicy zezwala na zbicie szyby w przypadku awaryjnej. Uszczelki typu o-ring oporność na warunki atmosferyczne, pyły i zachlapanie płynami - stopień ochrony IP 65.\nkomfortowy, uszczelniony wyłącznik taktyczny łatwe operowanie latarką. Nakrętka latarki ma zaczep zezwalający na dopięcie zawieszki na rękę (zawieszka w komplecie) albo smyczki.\nMX532L-RC jest zasilana akumulatorem litowo-jonowym 18650 o objętości 2200mAh, ładowanym w dołączonej do zestawu ładowarce. W odróżnieniu od większości latarek ładowalnych Black Eye nie podłącza się bezpośrednio do ładowarki (co uniemożliwiłoby korzystanie z niej w trakcie ładowania) tylko wkłada się sam akumulator do ładowarki. Dzięki temu do latarki można włożyć zapasowy akumulator i dalej jej używać. W pakiecie znajduje się JEDEN akumulator.\nIstnieje możliwość zakupienia uzupełniającego akumulatora i kabury\nLatarka Mactronic Black Eye Mini 115 lm, MX512L 69,00 PLN\nMactronic black eye l-mx532l-rc (5907596109078) 229,00 PLN\nMactronic Latarka ręczna ładowana mactronic blitz k3 3000lm(akumulator,zasilacz dc12v,zasilacz ac 230v,pasek na rękę,walizka)ths0021 (5907596132458) 574,00 PLN\nLatarka czołowa EDC Cyclope II 600 lm 135,00 PLN\nMacTronic - MACTRONIC Latarka ręczna BLACK EYE 1100 lm (5907596127690) 272,00 PLN


Lidl franczyza - czy ten sklep oferuje biznes franczyzowy? - Portal Franczyza\nWiększość popularnych marketów oferuje naprawdę korzystne formy współpracy, na których franczyzobiorca może sporo zarobić. Jest to zresztą bardzo popularna forma prowadzenia biznesu, która nie wymaga tak dużych nakładów pracy i finansowych, jak otworzenie własnej działalności. Dziwić może fakt, że w Lidl franczyza nie jest dostępna. Na czym więc polegają różne opcje współpracy z dużymi firmami?\nWłasny biznes we współpracy z dużą firmą\n1 Własny biznes we współpracy z dużą firmą\n2 Lidl franczyza – jakie opcje są możliwe?\n3 Jak inaczej można współpracować z tym marketem?\nNawiązanie współpracy z potężną marką, tworzącą sieć obecną w całej Polsce, może być naprawdę świetną inwestycją. Mnóstwo sklepów i restauracji oferuje takie rozwiązanie. Od wielu lat coraz bardziej się to rozwija, a najbardziej znanym pierwowzorem na świecie była restauracja McDonald’s. W Polsce również to ta marka pierwsza wkroczyła z takim rozwiązaniem, a obok niej obecne były takie marki, jak Mr Hamburger czy Yves Rocher.\nNa przestrzeni lat przybywa tego rodzaju firm współpracy. W 2020 roku było ponad 1300 takich sieci, zaś jeśli chodzi o liczbę placówek to sięgnęła ona imponujących 83 tysięcy. Oznacza to, że Polacy bardzo chętnie sięgają po biznes wsparty przez dużą markę. Nie jest to nic zaskakującego, biorąc pod uwagę fakt, że pomoc ze strony franczyzodawcy bywa ogromna. Oczywiście na początek franczyzobiorca musi zainwestować sporą sumę, sięgającą nawet kilkuset tysięcy złotych (w zależności od typu lokalu, rodzaju działalność itp.). Tym niemniej franczyzodawca daje szyld, będący znakiem rozpoznawczym, który od razu przyciąga klientów. Gotowy jest także cały koncept i strategia marketingowa, w związku z czym przedsiębiorca nie musi obawiać się, że nie podoła promocji.\nLidl franczyza – jakie opcje są możliwe?\nJak zostało wspomniane we wstępie, sklep ten nie oferuje tego modelu współpracy. W Polsce działa on nieprzerwanie od 2002 roku, a więc jest na rynku już 20 lat. Liczba sklepów jest szacowana na około 800. Wydaje się, że to imponujący wynik, ale z drugiej strony jeśli podzieli się to przez wszystkie miasta w Polsce, pierwsze wrażenie znika. Dlaczego więc sieć ta nie chce rozpocząć działania z franczyzobiorcami? Tego w zasadzie nie wiadomo. Przedstawiciele marki nigdy nie wypowiedzieli się na ten temat, nie zanosi się też, żeby w tej kwestii się coś zmieniło. Pewnym sygnałem może być jednak to, że za granicą zaczęły powstawać sklepy Lidl Convenience. Co prawda w Polsce nic nie mówi się o takich planach, ale być może jest na to perspektywa w ciągu kolejnych lat?\nJak inaczej można współpracować z tym marketem?\nJak podkreśla sama firma, stara się ona, by jej markety były dostępne w każdej lokalizacji, zarówno w budynkach wolnostojących, jak i w centrach handlowych. W związku z tym potrzebuje ona powierzchni magazynowych i sklepowych na terenie całej Polski. Poza tym spółka poszukuje też niezabudowanych i zabudowanych działek do wynajęcia, dzierżawy lub zakupu. Jest to pewne pole do współpracy z firmą. Stawia ona jednak kilka wymagań. W bezpośrednim sąsiedztwie musi być minimum 5 tysięcy mieszkańców, zaś w okolicy – minimum 15 tysięcy mieszkańców. Oprócz tego przy lokalu musi znajdować się co najmniej 120 miejsc parkingowych. W celu stworzenia sklepu wymagana jest powierzchnia 1000–1400 metrów kwadratowych. Działka z kolei musi mieć co najmniej 6 tysięcy metrów kwadratowych.\nKolejnym wymogiem jest bliskość miasta lub aglomeracji, a także dobre połączenie komunikacyjne, w tym to dla samochodów osobowych i to związane z komunikacją miejską. Plusem będzie też nieduża odległość od miejsc usług kurierskich i pocztowych. Nie są to wszystkie warunki. Market określa je szczegółowo na swojej stronie internetowej.


RPO: W polskich więzieniach jest niewystarczająca opieka medyczna - Polskatimes.pl\nRPO: W polskich więzieniach jest niewystarczająca opieka...\nRPO: W polskich więzieniach jest niewystarczająca opieka medyczna\nData dodania: 2008-10-09 18:41:11\nOstatnia aktualizacja: 2008-10-09 18:41:11\nRzecznik Praw Obywatelskich ocenia, że w polskich więzieniach jest niewystarczająca opieka medyczna. Z raportu przygotowanego przez biuro RPO wynika, że prawie co trzecia skarga pochodząca od więźniów dotyczy więziennej służby zdrowia.\nDyrektor wydziału prawa karnego wykonawczego w biurze Rzecznika Janusz Zagórski powiedział, że w więzieniach szerzą się zakażenia, jak bardzo groźne wirusowe zapalenie wątroby typu C, gruźlica, a nawet świerzb. W więzieniach brakuje lekarzy, szczególnie specjalistów psychiatrii. Ci, którzy pracują - robią to z reguły w ramach pracy dodatkowej, i są dostępni zwykle tylko w godzinach pracy administracji czyli do 16.00. Natomiast pogotowie do więźniów jest wzywane rzadko.\nRzecznik Praw Obywatelskich Janusz Kochanowski zwraca uwagę, że w więzieniach jest zbyt duża liczba wypadków nadzwyczajnych, jak próby samobójcze, samobójstwa i zgony z niewyjaśnionych przyczyn. W ocenie rzecznika część z tych przypadków można pośrednio wiązać z brakiem wystarczającej opieki medycznej nad więźniami. Janusz Kochanowski powiedział, że nadzwyczajnymi wypadkami zainteresował się po śmierci rumuńskiego osadzonego, Klaudiu Crulica, który zmarł w wyniku głodówki prowadzonej w krakowskim więzieniu. Obecnie biuro rzecznika bada 32 przypadki zgonów więźniów, które uznano za szczególnie niepokojące i - jak to określił Janusz Kochanowski - budzące podejrzenia. Przeciwko takiemu stawianiu sprawy ostro zaprotestowała rzeczniczka służby więziennej Luiza Sałapa, która podkreśla, że służba więzienna stara się zapewnić skazanym jak najbezpieczniejsze warunki odbywania kary. Luiza Sałapa wyjaśnia, że przez polskie więzienia rocznie przewija się około 200 tysięcy osób. Na tle tej liczby - w ocenie rzeczniczki służby więziennej - liczba samobójstw więźniów i aresztantów nie jest duża.\nW zakładach karnych w Polsce przebywa obecnie około 84 tysiące skazanych. Panuje przeludnienie, zarówno dlatego, że osadzonych jest więcej niż miejsc, jak i z powodu ciasnoty w starszych placówkach. Prawie połowa więźniów przebywa w celach, w których przypada mniej niż wymagane ustawowo 3 metry kwadratowe powierzchni na osobę. W ocenie Rzecznika Praw Obywatelskich sytuacja mogłaby się poprawić, gdyby sądy częściej niż obecnie orzekały kary nieizolacyjne, zamiast powszechnie stosowanych kar pozbawienia wolności.\nRPO zwraca uwagę, ze nawet kary więzienia w zawieszeniu , które zapadają w ponad połowie wyroków karnych - coraz cześciej kończą się wnioskiem kuratora o odwołanie warunkowego zawieszenia i skazany trafia do zakładu karnego.


Jak zdobyć pracę w telewizji? - joaga\nHome » Nauka » Placówki Edukacyjne » Jak zdobyć pracę w telewizji?\nPraca przy produkcji telewizyjnej wymaga pewnego rodzaju umiejętności, które będą mogły być wykorzystywane podczas procesu realizacji programów, jakie pojawiają się w ramówce każdego z kanałów dostępnych w telewizji. Aby więc uzyskać odpowiednie kompetencje do wykonywania takiego typu zawodu. Musimy koniecznie zapisać się na studia produkcja telewizyjna Warszawa. Zaoczne studia pozwolą nam na pewno na wykonywanie jednocześnie pracy, co pozwoli na samodzielne utrzymanie się podczas pobytu na uczelni. Jeżeli jednak chcemy zdobyć odpowiednie umiejętności w tym zakresie, to na pewno powinniśmy zapoznać się z ofertą, jaka mają dla nas studia produkcja telewizyjna Warszawa zaoczne.


Archiwa: Stosowanie Kolagenu - Strona 2 z 2 - Adelia\nKolagen Naturalny GraphiteStarzenie sięStosowanie Kolagenu\nMyślę, że wiele osób ma podobne pytanie, z którym zmaga się czytelnik. Zapytał on ostatnio:\n„Czy kolagen poprawia kondycję kości\n(mam zwyrodnienie)? pozdrawiam Jan”\nKolagen Naturalny – to żel zawierający najpowszechniej występujące białko w organizmie człowieka –> kolagen.\nKolagen pełni rolę specyficznej substancji kleistej spajającej elementy komórkowe, ułatwiając tym samym formowanie się z nich tkanek i narządów. Dzięki temu zapewnia utrzymanie w zdrowiu i doskonałej kondycji wiele ważnych struktur naszego organizmu, takich jak ścięgna, kości, skórę, włosy i paznokcie.\nW jaki sposób kolagen\nuczestniczy w budowie kości?\nKolagen w naszym organizmie /przez całe życie/ pozostaje w stałej wymianie. Najtrwalszy jest w kościach, gdzie wymiana następuje co rok, zaś najmniej trwały jest w wątrobie, gdzie trwa to około miesiąc. W tkance


Forum Wideo - Zobacz wątek - HD\nTeraz jest niedziela, 17 stycznia 2021, 21:34\nczy jest jakaś główna zasada, której powinienem się trzymać podączając dyski twarde do komputera ?\nniedziela, 26 grudnia 2004, 02:28\nJeden musi być MASTER, a drugi SLAVE. Na MASTER instalujesz system operacyjny.\nwtorek, 28 grudnia 2004, 22:29\nA jeszcze lepiej jeśli dyski są pojedynczo podpięte jako master do osbnych kontrolerów. Nie tracimy sybchronicznego transferu danych pomiędzy nimi. Niestety standartowo mamy zazwyczaj tylko 2 kontrolery a przecież i jakaś nagrywarka też musi być więc warto inwestować w płyty główne wyposażne w SATA i przy 2 dyskach przynajmiej 1 instalować na SATA.\nśroda, 29 grudnia 2004, 04:39\nDołączył: wtorek, 11 stycznia 2005, 15:33\na, czy mając 40Gb Barracuda można dołożyć 160gb WD Caviar i będzie dobrze, czy lepiej drugi tej samej firmy.\nśroda, 12 stycznia 2005, 13:21\nnie ma znaczenia firma\nale lepiej bierz 120 ominiesz wystepujacy czasami problem z dyskami pow 137GB\nśroda, 12 stycznia 2005, 13:59\nsłuchaj jam'a3 to bedziesz w zimie chodził w sandałach...\nMnóstwo osób posiada dyski powyżej 137GB i potrafią sobie z nimi poradzić.\nA jeśli juz mają problem to potrafiią posługiwać sie wyszukiwarkami w necie...\njama ten problem przerasta i do konca zycia sobie nie kupi dysku wiekszego niż 137GB\nśroda, 12 stycznia 2005, 18:14\nMyślę, Kolabor, że mógłbyś oszczędzić i sobie i nam tych złośliwości a bardziej skupić się na rzeczowym wyjaśnieniu problemu - nikt nie jest doskonały, każdy może się mylić lub czegoś nie wiedzieć.\nTo taka mała moja dygresja Drogi Krisssie\nśroda, 12 stycznia 2005, 19:32


32 758 15 86 32 758 15 86\nCytologia + 2 więcej\nul.H.Dąbrowskiego 8a, Centrum, Mikołów\n21 stycznia 2019 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed\nWizyta przebiegła bardzo komfortowo i profesjonalnie. Pani doktor jest przemiłą osobą, potrafiła wytłumaczyć wszystko bardzo szczegółowo i zrozumiale.\n7 stycznia 2019 Lokalizacja: ArtesMed\nBardzo dokładna konsultacja pani doktor. Profesjonalna opinia i porada po wykonaniu badań ginekologicznych\n17 grudnia 2018 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed\nPrzebieg wizyty oceniam bardzo dobrze.\nPani doktor sama zwrócila uwagę na drobną dolegliwość powodującą dyskomfort, którą zbagatelizowali poprzedni ginekolodzy, czym zdobyła moją sympatię i zaufanie.\n15 grudnia 2018 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed •et; konsultacja ginekologiczna\nJak dla mnie Dr Dominika Hudziak jest wspaniałym lekarzem. Podejście do pacjentki jest jak najbardziej odpowiednie. Odpowiedziała na wszystkie moje pytania, a podczas konsultacji rozmawiała ze mną na rożne tematy co spowodowało, iż czułam się bardzo swobodnie. Na pewno skorzystam ponownie. Wiedza 10/10! Polecam Gorąco\n10 grudnia 2018 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed\nPani Doktor przemiła,kompetentna,pełen profesjonalizm! Po moich przykrych doświadczeniach wreszcie znalazłam idealnego ginekologa????. Polecam!\nDziękuję. Oby wszystkie pacjentki były takie jak Pani!:) Pozdrawiam serdecznie\n10 grudnia 2018 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed •et; konsultacje ginekologiczne\nPolecam wizytę u Pani Doktor. Miła, sympatyczna znająca się na swojej pracy. Do każdej pacjentki podchodzi z uczuciem.\nDziękuję bardzo. Cieszę się, że pozytywnie odebrała Pani wizytę.\n30 listopada 2018 Lokalizacja: ArtesMed\nPani doktor Dominika spadła mi z nieba. Długie lata leczyłam pewną infekcję i żaden lekarz nie był w stanie mi pomóc. Wszyscy albo mnie zbywali albo rozkładali ręce, a ja traciłam nadzieję, że kiedykolwiek uda mi się z tego wyjść. Dopiero pani doktor zainteresowała się moim problemem i wdrożyła odpowiednie leczenie, które okazało się skuteczne. Jestem jej za to niesamowicie wdzięczna. Serdecznie polecam!\nBardzo dziękuję. Kolejne wyzwania przed nami:))\n20 listopada 2018 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed •et; konsultacje ginekologiczne\nKonsultacja rzeczowa, Pani doktor odpowiedziała na wszystkie pytania. Była to moja pierwsza wizyta u Pani doktor, mimo to wzbudziła zaufanie i z pewnością do niej wrócę.\nBardzo dziękuję za zaufanie po pierwszej wizycie\n19 listopada 2018 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed •et; konsultacje ginekologiczne\nPani bardzo sumpatyczna, wytłumaczyła i pokazała gdzie co w dzidziusiu "siedzi". Polecam każdemu wizyty i badania prenatalne.\nCieszę się, że badanie prenatalne było dla Pani zrozumiałe i satysfakcjonujące\n5 listopada 2018 •et; Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl •et; Lokalizacja: ArtesMed •et; konsultacje ginekologiczne\nPani doktor to zdecydowanie najlepszy lekarz u jakie byłam do tej pory; rzetelna, dokładna, cierpliwa - od razu po wejściu do gabinetu pacjentka czuje się zaopiekowana i pewna, ze zostanie wysłuchana.\nGorąco polecam panią doktor:-)\nBardzo dziękuję za pozytywną ocenę.Pozdrawiam serdecznie


Informujemy, że w dniu dzisiejszym przekazaliśmy przewodniczącej Rady Gminy, p. Annie Ankiewicz, prośbę o wycofanie naszego wniosku z dnia 4 maja 2020 o zwołanie nadzwyczajnej sesji Rady Gminy Suchy Las, której jedynym celem miało być przekonanie wójta do odstąpienia od nieuzasadnionej wycinki 24 lip rosnących przy ul. Młodzieżowej w Suchym Lesie. Niestety, mimo złożonego wniosku o zwołanie sesji Rady Gminy, wczoraj ścięto ostatnią z zaplanowanych do likwidacji lip. Dwie lipy zakwestionował RDOŚ.\nW takiej sytuacji zwoływanie nadzwyczajnej sesji, która zresztą została zaplanowana przez p. Przewodniczącą Rady Gminy w ostatnim możliwym terminie, tj. w poniedziałek 11.05 br. o godz. 10.00, a nie zwyczajowo o 16.30, stało się bezprzedmiotowe. Ponadto planowana sesja odbędzie się już 28 maja 2020 r., czyli po 15 dniach.\nDecydujący wpływ na naszą decyzję miały jednak kierowane do nas prośby osób starszych, dla których wartość usuniętych drzew miała wymiar nie tylko ekologiczny, ale również sentymentalny. Organizowanie sesji w okolicznościach, kiedy pozbawiona została głównego celu, w warunkach pandemii byłoby lekkomyślnością i pogwałceniem podstawowych praw obywatelskich sporej części mieszkańców naszej gminy.\nW naszym przekonaniu debatę należy przenieść na czerwcową sesję absolutoryjną. Jest bowiem nadzieja, że udział mieszkańców w takiej dyskusji, w przeciwieństwie do planowanej liczby osób mogących wziąć w niej udział obecnie, będzie już regulowany znacznie bardziej liberalnymi przepisami.


Zawartość Damian. - Forum budowlane - BudujemyDom.pl\nWszystko napisane przez Damian.\nDamian. odpisał DJMazi w kategorii KLANY\ndokocz Chodziło mi o "maszynowe zacieranie gąbką" świeżego tynku na etapie wykonania (nie wiem jak to się fachowo nazywa). Jeśli jest użyty odpowiedni piasek to papier ścierny jest dość drobny:) A tak poważnie to oglądałem prace wybranych tynkarzy i naprawdę jest bardzo równo, wszędzie osadzają narożniki, folie odcinające wokół okien itd, za 20 zł za m2 naprawdę robią dobrą robotę. Chyba mylicie dzisiejszą technologie z tym co było w domach naszych rodziców i nazywało się tynk "cementowo-wapienny"... Faktem jest, że buduję w regionie gdzie ceny robocizny są niższe niż w inn\n1 721 odpowiedzi\nA czy wyjście z fundamentu też macie przesunięte? U mnie zostało zrobione tak jak w projekcie, czyli w okolicach środka łazienki na dole. Czy ewentualne załamania nie będą przeszkadzały w odpływie? Podoba mi się ten pomysł. Do tynków cementowo-wapiennych przekonały mnie w zasadzie nie jego zalety, ale ewentualne wady tynków gipsowych. Przy robieniu instalacji elektrycznej przewodami płaskimi (wtynkowymi) w miejscu gdzie biegną przewody mogą (oczywiście nie muszą) pojawiać się mokre plamy, które są wynikiem słabego przykrycia przewodów bardzo niewielką ilością tynku i skroplenia się wody na iz\nwitam, ja też zdecydowałem się na maszynowe tynki cementowo-wapienne, cena 20pln za m2 z materiałem. Z tego co widziałem to takich tynków się już nie gipsuje, tynkarze je szlifują/gąbkują itd, wychodzi bardzo równo więc nie wiem o jakim gipsowaniu piszą koledzy. Termin zarezerwowałem na maj bo mam jeszcze trochę prac do wykonania a czasu ostatnio bardzo mało. Teraz robimy instalację elektryczną, a potem zostaje jeszcze wod-kan. Cz mógłbyś napisać jak u Ciebie jest rozwiązana kwestia pionu kanalizacyjnego w łazience na dole? Rura 110 w ścianie zdecydowanie ją osłabi, natomiast poprowadzenie je\nWacławw odpowiedź była już na forum kilka stron wcześniej. Wymiary okien na poddaszu w ścianach szczytowych zgodnie z projektem: 180/230 nad garażem i 110/220 nad salonem i kuchnią. W mojej ocenie jest OK, nawet zdziwiłem się, że całkiem jasno jest w pokoju nad garażem, który jest u mnie od północy. Natomiast małe pokoje mam od południa, więc jest bardzo jasno od rana do wieczora. Zdjęcie mam tylko takie z pokoju nad garażem, załączam chociaż nie oddaje ono rzeczywistości ze względu na pogodę panującą za oknem.\nMy mamy wejściowe zgodnie z projektem czyli do wewnątrz, natomiast boczne do kotłowni są otwierane na zewnątrz. Zwróć uwagę oprócz komfortu użytkowania na to jak wyglądają drzwi w obu wariantach, w tych otwieranych na zewnątrz przeważnie zawiasy i skrzydło są na zewnątrz. Załączam zdjęcie, można porównać oba warianty.\nPaqwell jaki to jest kolor okien i ile macie szyb? Ładnie wyglądają w połączeniu z ciemnym dachem, my mamy dach koloru czarnego i wahamy się z wyborem koloru okien oraz ilością szyb. Mamy wstępną wycenę na okna 3 szybowe z okleiną kolor z zewnątrz, 7 lat gwarancji 12,7 tyś zł. Jednak jest problem z oknem panoramicznym, ze względu na wymiar okna zaproponowano nam szyby grubsze przez co okno będzie ciemniejsze... Trochę mnie to zaniepokoiło. Ile płaciliście za swoje okna?\nBuduję wersję TERMO wymiary okien na poddaszu w ścianach szczytowych zgodnie z projektem: 1x 180/230 i 2x 110/220. U mnie jest tylko jedno okno dachowe w łazience, która jest połączona z pralnią (nie ma części ścianki działowej). Uważam, że o decyzji powinien decydować układ domu na działce, u nas pokoje nad salonem są oświetlane w ciągu dnia bardzo dobrze, natomiast pokój nad garażem (od strony północnej) jest ciemniejszy, jednak w tym wypadku niewiele pomogłoby również okno dachowe. Na poddaszu są sypialne, więc uznaliśmy że tak jest dobrze. Natomiast cały parter jest super jasny w tym domku\nObecnie tego nie widać na zdjęciu ale, postaram się wsunąć na etapie robienia elewacji styropian ok 3 cm w lukę pomiędzy szczyt a membranę. Nie jest to dużo, ale przy szczytach z solbetu, mostek będzie raczej ograniczony. Beton komórkowy jest stosunkowo ciepłym materiałem w porównani do żelbetonu. Możliwości wystąpienia mostków w tym domku jest jeszcze kilka:) Ale zimy są coraz łagodniejsze, więc chyba nie będzie tak źle? Teraz czeka mnie wybór i montaż okien...\nWitam, dzisiaj na naszej żurawce pojawił się dach, więc pozwolę sobie pochwalić się zdjęciami etapu na jakim jesteśmy:)\nUważam że na forum przedrostki Pan /Pani są zbędne:) W mojej wypowiedzi chodziło mi o to że pewne koszty trzeba ponieść, a jeżeli firma proponuje budowę poniżej kosztu budowy systemem gospodarczym to należy zachować zdrowy rozsądek. Można skorzystać z przybliżonych kosztów budowy naszego domu ze strony Archonu, dają one pewien pogląd (robocizna 60-95 tyś zł), ale Ciebie to już nie dotyczy skoro mieszkasz już w swojej żurawce:) Ja również nikogo nie namawiam na żaden ze sposobów budowy, to kwestia indywidualna i zależna od wielu czynników.\nWitam, na początku października dołączyłem do grona budujących żurawkę systemem gospodarczym, podane koszty formalności + roboty do stanu "0" (-24/-35) ok 40 tyś są jak najbardziej realne i ta suma powiela się już na forum. Jak do tej pory jedynym dodatkowym kosztem był kanał samochodowy w garażu. Pozwolenie i formalności załatwiał architekt, a teraz sam załatwiam materiały i prowadzę budowę, mam tylko jednego majstra i pomocników w zależności od potrzeb 2-3. Budowa kompletnego stanu zero i rozbudowa sieci wodociągowej (140 metrów) przy sprzyjającej pogodzie zajęła nam 10 dni i na\n"sjusti" ja będę budował na podkarpaciu od ok połowy września, też chciałem obejrzeć wcześniej ten domek ale nie znalazłem w okolicy... więc kupiłem projekt i mam nadzieję że będzie OK:) jedyną rzeczą na którą można narzekać jest wg mnie brak gabinetu na parterze... no cóż ale jest to dość mały domek. A może ktoś wpadł na jakiś ciekawy pomysł i jednak zrobił gabinet??? Nie jestem budowlańcem... jednak do obliczeń wykorzystywaliśmy program przeznaczony dla inżynierii chemicznej, więc chyba wiarygodny. Od razu na etapie zakupu projektu zastanawiałem się dlaczego projektant założy\nBONO ja tez bym się skłaniał przy takich grubościach styropianu, w zupełności wystarczą. Nawet na studiach jak liczyłem wymianę ciepła to przy 15 cm standardowego styropianu była zerowa, a przecież są jeszcze ściany, które również izolują. Tylko zastanawiam się jak to będzie z inwentaryzacją geodezyjną po zakończeniu budowy. Dom zmniejszy się o 8cm. Do tego jeszcze charakterystyka energetyczna. Zastanawiałeś się nad tym?\nWitam wszystkich! Przeglądam forum już prawie od roku, gdyż tyle czasu zajęły mi formalności. Wszystkie Wasze żurawki są piękne, chociaż mam też swoje ulubione na których będę się wzorował. Rozpoczęcie budowy planujemy we wrześniu. Dom w żurawkach wybraliśmy z żoną ze względu na prostą, ale zarazem ciekawą i nowoczesną konstrukcje. Planujemy przeprowadzić budowę na części etapów "systemem gospodarczym", a bardziej skomplikowane etapy zlecać firmie. W tym roku chcemy zrobić stan "0", tak żeby na wiosnę być przynajmniej częściowo niezależnym od pogody i warunków gruntowy


Aktualności - Ośrodek Kształcenia Kadr Oświaty\n– Specjalistyczne Zarządzanie w Oświacie\nTo jedyne w Polsce studia MBA przygotowujące tak kompleksowo do zarządzania w oświacie.\nStudia MBA – Specjalistyczne Zarządzanie w Oświacie, pozwalają na zdobycie umiejętności zarządzania w oświacie, w połączeniu z nabytymi umiejętnościami managerskimi i businessowymi. Wysoką jakość kształcenia gwarantuje Quality Excellence wdrożona w modułach kursów MBA.\nWięcej informacji na stronie: http://sgk.edu.pl/mba/\nWyższa Szkoła Stosunków Międzynarodowych i Komunikacji Społecznej w Chełmie zaprasza na kurs Operator Dronów UAV. Uczelnia posiada państwowe uprawnienia nr 258RPS-04/2018, nadane w 2018 r. przez Urząd Lotnictwa Cywilnego, do szkolenia i egzaminowania operatorów powietrznych statków bezzałogowych (dronów – UAV) – zarówno w zasięgu wzroku operatora (VLOS) jak i poza zasięgiem wzroku (BVLOS), w kategoriach wagowych od 5 kg do 25 kg.\nSzkolenie teoretyczne – online (webinarium „na żywo” z instruktorem).\nSzkolenie praktyczne – zajęcia z latania są ustalane indywidualnie z instruktorem\nSzkolenie teoretyczne trwa ok. 14h, szkolenie praktyczne ok. 4h.\nPo szkoleniu można podejść do egzaminu wewnętrznego, który jest jednocześnie egzaminem państwowym. Egzamin przeprowadza na miejscu instruktor prowadzący szkolenie.\nWięcej informacji na ten temat znajdziesz klikając link\n– sposób przekazywania umiejętności konsekwentnego i wytrwałego uczenia się\n– organizowanie własnego procesu uczenia się\n– rozwijanie u uczniów kreatywności i innowacyjności\n– uczenie koncentracji uwagi u uczniów\nCzas trwania szkolenia 10 godzin.\nOdbiorcy: dyrektorzy szkół, przedszkoli i placówek, pedagodzy, psycholodzy, nauczyciele, wychowawcy\nBezpieczne korzystanie z Internetu.Cyberzagrożenia\nInteraktywny, indywidualny kontakt z trenerem\nKoszt: 200 zł/ os\ntel. 888 414 247 email: sekretariat@okko.edu.pl\nSkuteczne techniki promocji szkół kształcących w zawodach.\nForma doskonalenia: warsztat\nLiczba godz. 5h\nZapoznanie uczestników szkolenia z podstawowymi pojęciami z zakresu promocji\nUczestnicy szkolenia będą zwiększać jakość promocji szkoły\nUczestnicy szkolenia podniosą kompetencje społeczne z zakresu umiejętności miękkich\nZapoznanie uczestników z etapami promocji kształcenia zawodowego\nUczestnicy szkolenia nabędą umiejętności zawodowe przy uwzględnieniu nowoczesnych technik i technologii\nWizerunek szkolnictwa zawodowego\nNauka u pracodawcy\nPromocja szkoły – wymóg czasów\nTermin szkolenia: Do indywidualnego uzgodnienia z Dyrekcją Placówki\nKoszt szkolenia: 2 500 zł (dla całej rady pedagogicznej)\nZ głową w chmurze… zastosowanie aplikacji i zasobów\ndostępnych w chmurze w nauczaniu przedmiotów\nInteraktywne quizy na lekcji\nAplikacje do odczytywania i tworzenia QRkodów\nZarządzanie klasą “w chmurze”\nTworzenie infografik i prezentacji\nInteraktywny kontakt z trenerem\nKoszt szkolenia: 200 zł\_os\nZastosowanie TIK w nauczaniu różnych przedmiotów\nCele i korzyści z udziału w szkoleniu\nDoskonalenie umiejętności nauczycieli w zakresie wykorzystania źródeł internetowych.\nKształcenie kompetencji nauczycieli przedmiotów w zakresie przygotowania do efektywnego korzystania z multimediów.\nZapoznanie z bezpłatnymi serwisami i platformami edukacyjnymi.\nPodstawy teoretyczne wykorzystania technologii informacyjno-komunikacyjnych TIK\nPlatformy edukacyjne oraz aplikacje i programy przydatne w nauczaniu przedmiotów z wykorzystaniem technologii informacyjno-komunikacyjnych TIK\nPrzykłady dobrych praktyk edukacyjnych wykorzystania technologii informacyjnej w nauczaniu przedmiotów\nTrening warsztatowy w zakresie stosowania nowoczesnych, aktywizujących metod nauczania\nCena za szkolenie: 200 zł\_ os.\nSzczegółowe informacje: tel. 888 414 247\nPOZOSTAŁE PROPOZYCJE TEMATÓW SZKOLEŃ\nTechniki relaksacyjne w pracy z dziećmi w przedszkolu\nNowatorskie rozwiązania dydaktyczne wspierające edukacyjny i zawodowy\nrozwój uczniów w szkole podstawowej i gimnazjum\nTablica multimedialna jako pomoc dydaktyczna w nauczaniu różnych przedmiotów\nWspółpraca i komunikacja między nauczycielem a rodzicami


Słodkie słodkie czary vol. 6\nŚcieżka dźwiękowa: japoński, polski\nDodatki: nieprzewijalne pasmo reklam, pocztówka\nZaczynam się poważnie zastanawiać, jak długo Anime Gate zdoła zachować przyjazne zielone kółeczko, zaliczające ten tytuł do produkcji bez ograniczeń wiekowych. Pokazane na szóstej płycie wydarzenia wydają się bowiem zwiastować dość zasadniczą zmianę beztroskiego klimatu serii. Odcinek 27., Małe czerwone serduszko, nie zawiera jeszcze niczego groźnego: to pogodna opowieść o japońskich obchodach Nowego Roku i oczywiście o tym, jak Chocola zdobywa tytułowe czerwone serce. Dalej jednak wydarzenia zaczynają się zagęszczać. W Niebezpiecznej randce w akwarium Chocola, wbrew obawom Vanilli, przyjmuje zaproszenie Pierre'a na tytułową randkę. Zamierza oczywiście podjąć kolejną próbę skradnięcia jego serca, ale także przekonać się, czy rzeczywiście jest on magiem z wrogiego Światu Magii rodu ogrów. I owszem, zyskuje co do tego pewność (którą widzowie mieli już od jakiegoś czasu), za to omal nie traci serca i życia. Z intensywnego emocjonalnie odcinka dowiadujemy się także, jaką moc posiadają przepełnione nienawiścią i zazdrością czarne serca, których zbieranie jest czarodziejom najsurowiej zakazane. Jak powstał Świat Magii? Tajemnica ogrów! pozwala Chocoli i Vanilli powrócić na krótko do Świata Magii dzięki specjalnemu zaproszeniu na ślub jednego z nauczycieli. Chocola, korzystając z okazji, udaje się do królowej Candy, aby dowiedzieć się czegoś o ograch – jednak prawda nie okazuje się tak czarno‑biała, jak można by przypuszczać. Wrogi ród ma naprawdę dobre powody, by nienawidzić Świata Magii i pragnąć jego zagłady… Co więcej, teraz właśnie zaczyna działać, a kolejna demonstracja siły ma miejsce podczas przeprowadzanego w Świecie Magii „testu” dla kandydatek, tym razem odbywającego się w fabryce serc, gdzie zebrane na Ziemi ludzkie emocje są przetwarzane na czystą magię. Innymi słowy, zdecydowanie zaczyna się robić ciekawiej, przynajmniej dla nas, widzów. Pozostaje mieć nadzieję, że seria w większym stopniu skupi się teraz na głównym wątku, odsuwając trochę jednoodcinkowe historyjki, które do tej pory dominowały w fabule.\nTłumaczenie obywa się bez poważniejszych wpadek, choć w kilku miejscach zdarzają się potknięcia. W napisach odcinka 27. mały Miharu przedstawia się w napisach jako „Miharu… Mi‑kun”, co pozwala zauważyć nawet osobom niewtajemniczonym, że Mi‑kun pełni funkcję zdrobnienia. W polskim dubbingu „Miharu” i „Mikun” pojawiają są zamiennie bez żadnego wyjaśnienia. Błędem jest też nazywanie Robina „profesorem” – owszem, to jeden ze sposobów, w jaki można przetłumaczyć słowo „sensei”, jednak wyjątkowo niepasujący do ekscentrycznego piosenkarza. Wybrano też mało intuicyjny sposób zapisu imienia nadzorującej testy wróżki – „Mombram” zamiast, tak jak poprzednio, „Montblanc”. Zauważyłam też jedną wpadkę gramatyczną w dramatycznym stwierdzeniu „miejmy w nich nadzieję”. Poza tym jednak przekład pozostaje dobry i dość naturalnie brzmiący, a jedynym problemem jest to, że napisy potrafią dość znacznie „rozjeżdżać się” z odpowiednimi kwestiami oryginału. Dubbing jest dobrze zsynchronizowany i na dotychczasowym poziomie. Oznacza to, że o ile bohaterek słucha się całkiem przyjemnie, o tyle przy każdym wejściu na ekran Pierre'a polecam natychmiastowy powrót do wersji japońskiej: jego sztuczny i niski głos po prostu „kładzie” bardzo emocjonalne sceny z jego udziałem. Ostatni odcinek na płycie ma nową animację i piosenkę końcową, której polska wersja (zachowująca melodię oryginału) jest całkiem zgrabna, szkoda więc, że większość zagłusza odczytujący informacje o polskim wydaniu lektor.\nJak zwykle musimy się obejść smakiem w kwestii dodatków: na płycie oprócz dostępu do wersji językowych i odcinków znajdziemy jak zwykle czołówkę i zapowiedzi tych samych, co poprzednio, filmów Vision. Pudełko, płytę i pocztówkę zdobi to samo ujęcie uczesanej w dwa warkocze Chocoli, tym razem, o dziwo, ubranej w fiolet zamiast w zwykły wściekły róż.\nAvellana, 15 stycznia 2009


O życiu ze zdumieniem - niezmiennie...: 2016\nMamy to! Matura za nami, zdana pomyślnie. Nie żeby zaraz cudownie, ale całkiem przyzwoicie.\nZ matki wariatki stres powoli opada, w czym pomaga kieliszek porto.\nTymczasem planuję spokojną noc, a jutro wracam do żywych. Uruchamiam aktywność ducha i ciała. Obiecuję poczytać Wasze notki, a także uzupełnić komentarze, na które dotąd nie mogłam wykrzesać odrobiny czegoś na kształt weny twórczej, czy złotej myśli.\nDorzucę trochę fajnej gimnastyki, włączę płytę w włoskim, która zakurzona leży ... nawet nie wiem gdzie.\nA potem - powitamy rodzinnie pewną uroczą nadbałtycką miejscowość i będę mogła oddać się zasłużonej labie.\nPrzedstawiam jednego z członków (a raczej członkiń) naszej ekipy, który też już nie może się doczekać wakacyjnej przygody :- )\nAutor: poszukująca o 23:18 4 komentarze:\nDopóki tylko nogi - nogi dwie będą nosić mnie\nPoszliśmy szlakiem czerwonym z Krowiarek w pewne słoneczne sobotnie czerwcowe dopołudnie. Było nas siedem sztuk w wieku od dziewięciu do czterdziestu kilku lat. W dobrych nastrojach, z optymizmem na twarzach i zapewne w duchu też. Przynajmniej mój optymizm ogarniał nie tylko me oblicze, ale i wnętrze. Jak się bardzo szybko okazało, już niebawem zaczęło mnie ogarniać z obu wspomnianych stron coś od optymizmu znacznie odbiegającego. Bo czego mogłam spodziewać się po sobie? Najczęściej poruszam się samochodem, psychicznie też ostatnio niedomagam, wszystkim się przejmuję, wiecznie coś mnie boli. Daleko mi było do formy idealnego piechura.\nStosunkowo szybko okazało się, że jestem najsłabszym ogniwem łańcucha, nad czym ubolewam. Myślałam, że ducha wyzionę. Nasze mocno wyrozumiałe towarzystwo w żadnym momencie nie dało mi odczuć, że odstaję, za co byłam wszystkim bardzo wdzięczna.\nSzlak był dosyć mocno uczęszczany tej soboty, bo pogoda okazała się łaskawa. Na trasie kilkukrotnie mijał nas miły pan z fantastycznym poczuciem humoru. Na drugim punkcie widokowym fotografowało się małżeństwo z sześciotygodniowym maleństwem w chuście. A pan po wylewie, który zmierzał do celu, jakby to było wyjście po bułki do spożywczego, był dla mnie bohaterem dnia i jednym z powodów, dla których nie poddałam się w chwili słabości.\nNiedomagania ciała rekompensował mi widok córki na czele naszej ekipy. Aż wstyd przyznać, że typowałam ją na pierwszą „jęczącą księżniczkę”, a tymczasem okazała się mocnym, ciekawym natury zawodnikiem. Uruchamiała komórkę tylko po to, by pstryknąć sobie od czasu do czasu selfie w plenerze.\nZdobyliśmy Babią Górę. Wietrzną, ale słoneczną Babią Górę. Pośród soczystej zieleni kosodrzewiny, ponad plamami utworzonymi przez białoszare obłoki na tle drzew. Z widokami „z prawa i lewa” wartymi tego, by się na tę górę wygrzebać. I choć mąż nazwał nas niskopiennymi kozicami, to myślę, że z takim towarzyskim wsparciem szybko awansujemy na wyższy poziom ; )\nKochana! Dziękuję Ci za propozycję naszej wyprawy! Była mi ona w tym momencie szczególnie potrzebna. Przekierowałam myślenie na inne tory, zapomniałam na tych kilka chwil o tym, że coś tam jeszcze mnie dręczy. Jestem otwarta na kolejne takie przeżycia. Chyba powinnyśmy zsynchronizować kalendarze.\nAutor: poszukująca o 23:37 3 komentarze:\nPorcja frustracji na dziś\nCoś nie najfajniej mi ostatnio. Czuję się wszystkim przytłoczona, zmęczona i marudna. Chodzę późno spać, budzę się niewyspana, sypiam po pracy. Mam wrażenie, że mój mózg nie przyswaja wielu informacji, wolniej się uczę. Pogoda mi nie sprzyja.\nDenerwują mnie ludzie. Pół biedy jak są to osoby przypadkowe, ale często są to też takie, które towarzyszyć mi będą na dłużej, albo te, na których mi zależy, bądź zależało. Wkurzają mnie drobne kłamstewka, którymi bywam czasem karmiona, a które instynktownie wyłapuję i zwyczajnie się nimi brzydzę. Zawodzą osoby, o których mogłam powiedzieć, że wiem, że im na mnie zależy. Dostrzegam, że są miłe, kiedy może im to przynieść jakąś korzyść. Myślałam, że się lubimy, a wychodzi na to, że byłam naiwna.\nZ drugiej strony, za mało mam ostatnio czasu dla tych, którzy są dla mnie ważni, a innym ważnym dla mnie trochę się życie pokomplikowało/pozmieniało i z tego względu nie ma szans na częstszy kontakt.\nNo to „ponarzekałam”. Przepraszam. Ale w związku z tym, że w komentarzach pod moim ostatnim wpisem kilka dobrych dusz sugerowało, żeby nie dzielić się tylko tym, co dobre – więc proszę – oto ja : )\nŻeby jednak nie było, że tylko biadolę! Spotkało mnie też coś bardzo przyjemnego. Nie niespodziewanie - chciałam tego spotkania, gdzieś tak od roku 2005 chyba. Bo wtedy pierwszy raz usłyszałam piosenkę „She will be loved” i zobaczyłam do niej teledysk. Ujął mnie wokal, słowa i Kelly Preston w tytułowej roli. Było w tym „coś”. Siedziałam wtedy jak urzeczona i do dzisiaj, kiedy jakiś kanał muzyczny puszcza ten kawałek, nie pozwolę by ktoś mi przerwał oglądanie.\nByłam na koncercie. Jedenaście lat od odkrycia Maroon 5. Spostrzeżenia? Fanki odmłodniały, zespół ma sporo hitów i o wiele szerszą widownię, a wokalista pokrył się tatuażami, ale z wiekiem jeszcze wyprzystojniał. I choć nasza ekipa, w wieku już w końcu słusznym, bo poczterdziestkowym, wykupiła miejsca siedzące, to przez, a może dzięki fanklubowi, który postawił nas do pionu przy pierwszej piosence, bawiliśmy się tak, jak na kaliber zespołu przystało. Podrygując i śpiewając do ostatnich koncertowych dźwięków. Byłam na najlepszej dyskotece w swoim życiu!\nOwszem, przeczytałam recenzje na ogólnopolskich portalach, owszem – były one zbieżne z moją opinią. Nie wiem jednak, co mnie skusiło, żeby przeczytać komentarze pod spodem. Mało który był rzeczowy, większość z nich to wiadro pomyj, idiotyczne bzdury, które świadczą o nas tak, jak świadczą. Mali jesteśmy, zakompleksieni i nietolerancyjni. A co chyba najgorsze – zawistni. Uważam Internet za bardzo cenny wynalazek współczesnych czasów, ale nie bardzo radzę sobie z faktem, że można w nim jako „gość” obrażać i niszczyć kompletnie wszystko i wszystkich.\nJak widać, nawet z pozytywnego zdarzenia potrafię dziś wyciągnąć negatywne wnioski, więc może lepiej będzie, jak na tym poprzestanę.\nI! Najważniejsze. Po dłuższym namyśle przyznaję Wam rację. Nawet o niezdanej maturze napiszę. Choć rzecz jasna wolałabym o zdanej… : )\nAutor: poszukująca o 22:07 6 komentarzy:\nW nawiązaniu do poprzedniego posta: Jeszcze nie jest przepięknie. Może dlatego, że za mało się staram, a może dlatego, że wszystko wymaga czasu. Kiepsko mi idzie, czasami myślę, że w miejscu stoję i niebawem poczuję to, co każdy czuje w takiej sytuacji. A mianowicie, że się cofam.\nZastanawiam się ostatnio dosyć często, gdzie jest granica pomiędzy wsparciem radą doświadczonej osoby, a zwykłym wtrącaniem się. Może nawet udałoby mi się dotrzeć do odpowiedzi i całkiem zgrabnie ułożyć zdanie na ten temat godne definicji słownikowej, gdyby nie jeden drobny szczegół. Taki oto, że do tanga trzeba dwojga. Skąd osoba A wie, że udziela cennej rady osobie B? Dowiaduje się tego dokładnie wtedy, kiedy osoba B na taką radę zareaguje. Reakcje najczęściej są dwie (może góra trzy) i na ogół diametralnie się od siebie różnią.\nNie wydaje mi się (a przynajmniej dotąd nie wydawało), że jestem typem mądrali. Jeśli coś wiem i jestem o tej wiedzy przekonana – wypowiadam się i już. Nie czuję się urażona, kiedy ktoś ośmieli się nie zgodzić z moim poglądem. Westchnę sobie, pomilczę, albo dalej przekonuję, ale biorę to „na klatę”. Dumna jestem bardzo, że najbliżsi ze mną rozmawiają i pytają o zdanie. To znaczy, że się dla nich liczę. Znam nawet niektóre sekrety niektórych najbliższych, co ułatwia życie, pomaga udzielić podpowiedzi. Usłyszałam też wręcz słowa podziękowania za wysłuchanie oraz radę. Czy może być lepszy przykład na to, że warto czasem się odezwać?\nJak życie uczy – czasem warto się przymknąć. A już na pewno warto to zrobić tak gdzieś około osiemnastego roku życia osoby, z którą dotąd najłatwiej było porozmawiać. Czas się po prostu odczepić. Dać odetchnąć i oddychać pełną piersią. I pozwolić udowodnić tej osobie, że ma się do niej zaufanie. Że skoro dotąd mówiła i słuchała, to zdążyła już nabyć „orientacji w terenie” (czytaj w życiu) i że potrafi stanowić o sobie sama.\nCoś mnie z lekka ukłuło w lewej części klatki piersiowej, kiedy dowiedziałam się, że „zakleszczam” młodego człowieka w pół zdania. Że nie daję możliwości dokończenia wypowiedzi. Czy to możliwe? Niestety tak. Przeanalizowałam całą sytuację po kolei i na spokojnie. Tak, zaczynam zbliżać się niebezpiecznie blisko granicy, której obiecałam sobie nigdy nie przekroczyć. Zaczęłam przypominać kogoś, kogo dotąd z całą pewnością nie przypominałam.\nJak nietrudno się domyślić, reakcja osoby B na radę osoby A była nieoczekiwana. Osoba B z całą pewnością ma swoją definicję na pojęcie „rady”, a „wtrącenie się” dostrzega o wiele szybciej, niż wykonująca je osoba A. Poczyniłam więc postanowienie, że to nie może być o mnie. Od tamtego zdarzenia minęły dwa tygodnie starań, by nie popełnić błędu, żeby zwyczajnie nie przegiąć. Pozwalam oddychać. Nie wiedziałam, że to taka orka.\nAutor: poszukująca o 20:40 3 komentarze:\nI minęły święta. Z rodziną, spacerem, nową grą planszową. I nastał tydzień, kiedy to wszystko wróciło do codziennego rytmu. A potem kolejny weekend – zachwycający piękną pogodą, zachęcający, by góry przenosić.\nPrzenosiłam. Oczy z jednej wiosennej piękności na drugą, gałęzie świerkowe i sosnowe z miejsca na miejsce. A potem w przypływie sił witalnych i jakiegoś niejasnego natchnienia – postanowiłam na coś się przydać. Ustawiłam się za rozdrabniaczem do gałęzi i wpychałam weń wszystkie gałęzie jak leci. Rozpierało mnie coś na kształt dumy. Że się jednak do czegoś nadaję. Że mogę pomóc.\nTo była sobota. W niedzielę poza palcami u rąk (ale to już nikogo nie dziwi), bolał mnie palec u nogi, a także lewy łokieć. Nie, nie tak z przesilenia, ale tak, jak na ogół dopiekają mi palce. W nocy się budzę, łykam prochy, albo smaruję kremami. Etap następny to niechęć do snu. Wtedy nie ma ryzyka, że ból mnie obudzi. Błędne koło. Rano jestem niewyspana i wściekła na cały świat. Świadomość, jak wiele ludzi cierpi na bezsenność sprawia, że myślę o sobie bardzo brzydko. Że wywołuję wilka z lasu. Skoro los pozwala mi na luksus snu – nie powinnam tego lekceważyć.\nAktualnie jestem na urlopie. Postanowiłam coś dla siebie zrobić. Ogarnąć się. Zaszłam do mojej lekarki. Kiedy w lecie opowiadałam jej, jak świetnie się czuję, zasugerowała, że mam zająć się rozwojem duchowym, bo kiedy minie czas dobry, a nadejdzie nienajlepszy – będę miała o co się oprzeć. Nie zrobiłam tego. Ja – nadczłowiek, ja – mnie to nie dotyczy! No i mam!\nZaczynam od początku, z regularnymi wizytami, dbałością o siebie także wtedy, kiedy jest dobrze, z szacunkiem do siebie, życia, otoczenia. Muszę wszystko ponazywać, żeby ruszyć w górę. Jestem przewlekle chora, jestem autoagresywna, ale jestem (dziękując szefowej za dzisiejszy przymiotnik) normalna.\nOpieram się jak ten krzew ze zdjęcia o swoją bazię (bazia wie, że to o Nim mowa) – jakie to szczęście, że jest.\nAutor: poszukująca o 15:15 7 komentarzy:


① DaVinci - Angel City Apartments Kraków - tanie noclegi w Krakowie z rezerwacją online\nObiekt DaVinci - Angel City Apartments oferuje zakwaterowanie w nowoczesnym budynku w centrum Krakowa, 10 minut spacerem od pięknego Starego Miasta. Do dyspozycji Gości jest bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu.\nPrzestronne apartamenty urządzone są w nowoczesnym stylu i dysponują częścią wypoczynkową, telewizorem z płaskim ekranem oraz odtwarzaczem DVD. Do dyspozycji Gości jest także łazienka z suszarką do włosów i pralką.\nKażdy apartament oferuje również nowoczesny aneks kuchenny z lodówką, kuchenką, piekarnikiem oraz przyborami kuchennymi. W apartamentach dostępna jest też jadalnia.\nPopularne centrum handlowe Galeria Krakowska znajduje się zaledwie 200 metrów od obiektu, a 300 metrów dzieli obiekt DaVinci - Angel City Apartments od głównego dworca kolejowego.


Tom & Basal, Kair - recenzje restauracji - TripAdvisor\nTom & Basal, Kair\nWyszukaj Afryka›Egipt›Cairo Governorate›Kair›Kair Restauracje›Tom & Basal\n16 recenzje(-i) Nr 186 wśród 4 014 Restauracje w lokalizacji Kair $\nFast Food, Halal, Miejsce przyjazne dla wegetarian\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę 8 Talaat Harb St. Beside Piraeus Bank Egypt - ATM, Kair 11511, Egipt + Dodaj godziny otwarcia Popraw to ogłoszenie\nWyczyść wszystko Zacznij pisać recenzję lokalizacji Tom & Basal Kliknij, aby ocenić\nTrwa aktualizowanie listy... Tom & Basal — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nKair, Cairo Governorate Egyptian Pancake House\nKair, Cairo Governorate Gad\nKair, Cairo Governorate Gad Restaurants\nKair, Cairo Governorate Zooba\nByłeś(-aś) w Tom & Basal? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\n8 Talaat Harb St. Beside Piraeus Bank Egypt - ATM, Kair 11511, Egipt Lokalizacja:\nPytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu Tom & Basal.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu Tom & Basal Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 101 recenzje(-i) Sharia Al Mu'izz Li-Din Allah\n111 recenzje(-i) City of the Dead (Northern Cemetery)\n36 recenzje(-i) El-Ghuri Wakala\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 0 recenzja Tarboush\n2 recenzje(-i) Mama Pizza\n0 recenzja Nagaf Restaurant


Idą muslimy! Zaadoptuj uchodźcę! « Wolne Media (wejdź – www.ziom.top)\nOpublikowano: 08.05.2017 | Kategorie: Polityka, Publicystyka, Społeczeństwo, Wierzenia\n– Islam jako religia i kodeks społeczny i prawny jest całkowicie niezgodny z zachodnimi wartościami (z wyjątkiem mizoginii i homofobii). Albo, żeby posłużyć się słowami prawodawcy z Oklahomy, Johna Bennetta, „islam nie jest nawet religią, jest to społeczno-polityczny system, który używa bóstwa do realizacji planu globalnego podboju”.\n– Migracja z krajów w większości zamieszkałych przez ludność muzułmańską jest zatem zła dla Europy.\n– Biała rasa i kultura są zagrożone masową migracją ludzi o ciemniejszej karnacji (i rzekomo kryjących się wśród nich dżihadystów) z krajów muzułmańskich. Trzeba powstrzymać imigrantów i aktywnie bronić białą rasę i kulturę, inaczej utonie zalana falą wymuszonego wielokulturowego dżihadowskiego marksizmu.\n– okazję dla każdego z nas, żeby uwolnić się od winy i naprawić krzywdy wyrządzone przez zachodnie imperialne przestępstwa przeciwko muzułmanom i innym nie białym ludziom w ciągu ostatnich 300 lat.\n– sposobność do zwiększenia naszego poczucia wyższości poprzez bezpośredni kontakt z ludźmi, którzy są gorsi od nas pod każdym względem (z wyjątkiem zdrowego rozsądku).\n– możliwość wzbogacenia społeczeństwa zachodniego i poszerzenia naszego światopoglądu, a tym samym zapobiegnięcia wojnom poprzez włączenie aspektów innych kultur do naszej własnej (z wyjątkiem mizoginii i homofobii).\nNa całym świecie istnieją około 73 odłamy, a więc i praktyki islamu. Zatem każda dyskusja na temat islamu jako jednego systemu wierzeń, praktykowanego w ten sam sposób na całym świecie, jest idiotyzmem. Najbardziej radykalna wersja islamu, znana i uwielbiana przez (niektórych) ludzi na Zachodzie, jest praktykowana w kilku krajach na Bliskim Wschodzie (i w Afryce). Ekstremistyczny lub wahabijski islam wyłonił się na dobre w XX wieku, głównie w Arabii Saudyjskiej, która jest stacją benzynową udającą kraj i która przez ostatnie 100 lat była beneficjentem wsparcia politycznego, wojskowego i przemysłowego ze strony USA i innych zachodnich potęg.\nMigracja z większościowo muzułmańskich krajów niekoniecznie jest niekorzystna dla krajów zachodnich, ponieważ większość muzułmanów niespecjalnie myśli o podboju świata i zniewoleniu wszystkich białych. W istocie w XX wieku gospodarki Wielkiej Brytanii, Francji, Niemiec, Włoch i Hiszpanii odnosiły bezpośrednie korzyści z obecności imigrantów z krajów muzułmańskich (z których wiele jest byłymi koloniami tychże zachodnich krajów). Z tym na uwadze, idea otwarcia granic państw europejskich dla dużej liczby imigrantów, uciekających przed wojnami rozpoczętymi lub zaleconymi przez zachodnie mocarstwa, wydaje się być kiepskim pomysłem. Lepszym pomysłem byłoby, gdyby zachodnie mocarstwa przestały bombardować te kraje czy nękać je wojną.\nBiała rasa i zachodnie wartości kulturowe nie są zagrożone wymarciem, ponieważ w razie, gdyby muzułmańscy imigranci i dżihadyści rzeczywiście zalali Europę, możemy chwilę poczekać i – kiedy nasi muzułmanie najmniej będą się spodziewali – przywrócić europejskie wartości z Dubaju. Moglibyśmy też stamtąd zrekonstruować sporo białych Europejczyków. Jeśli się nie uda z Dubajem, to w Azji nie ma niedoborów. A już poważniej, zgadzam się, że dżihadyjscy najemnicy, przybywający do Europy wraz z uchodźcami wojennymi, to poważna sprawa, ale jest to również problem, który można łatwo rozwiązać. Po prostu napiszcie do białego zachodniego polityka i poproście go o lobbowanie wśród zachodnich rządów, żeby powstrzymały zachodnie agencje wywiadowcze od finansowania, zbrojenia i szkolenia dżihadyjskich najemników, a prawdopodobnie także ściągania ich do Europy. Możecie również podkreślić problem aktywnego wsparcia zachodnich rządów dla Arabii Saudyjskiej i globalnego eksportu ekstremistycznego petro-islamu i dżihadyjskich najemników.\nZachodnia elita polityczna jest rzeczywiście winna zbrodni przeciwko nie-białym narodom, ale idea, że zwykli ludzie zachodnich krajów są dziś temu współwinni i powinni starać się to naprawić, jest bezdennie absurdalna. W każdym razie nie pomagasz ubogim lub marginalizowanym, stając się podobnym do nich, obniżając się do ich poziomu z jakiegoś błędnego i ostatecznie egoistycznego pragnienia zadośćuczynienia, które bardziej dotyczy ciebie niż ich.\nTak, wielu kawiarnianych intelektualistów prouchodźczych naprawdę lubi „pomagać biedakom”, ponieważ to poprawia im O wiele lepiej wykorzystaliby czas, poświęcając go na poznanie przyczyny kryzysu uchodźstwa i otwarte wypowiadanie się przeciwko hipokryzji ich rządów i podżeganiu do wojen.\nPrzyjmowanie uchodźców do krajów zachodnich nie może wzbogacić zachodniego społeczeństwa, gdy jedynym powodem obecności uchodźców w zachodnich krajach jest to, że zachodnie rządy wspierają wojnę w ojczyznach uchodźców. Gdyby dostali szansę (na przykład gdyby zachodnie rządy przestały wzniecać i podsycać wojny w obcych krajach), większość uchodźców z największą ochotą zabrałaby swoją kulturę z powrotem tam, gdzie jej miejsce. W obecnych warunkach nasilających się antymuzułmańskich nastrojów w zachodnich krajach w następstwie dziesiątek lat antymuzułmańskiej propagandy i zmanipulowanych ataków terrorystycznych, szczytem ignorancji i bardzo niebezpiecznym posunięciem dla zachodnich obywateli byłoby zachęcanie do napływu muzułmańskich uchodźców do zachodnich krajów.\nWeźmy dzisiejszą sytuację w Europie. Jest kilka dużych państw europejskich ze znacznym odsetkiem muzułmanów (6 milionów ludzi we Francji). Ponadto wzrasta liczba uchodźców muzułmańskich bez przyznanego im obywatelstwa (tzw. imigrantów). Piętnaście lat wojny z islamskim terroryzmem, w ciągu których miliony muzułmanów w krajach Bliskiego Wschodu zostały zabite przez zachodnie wojska, i wiele brutalnych ataków terrorystycznych na terenie Europy, przypisywanych Al-Kaidzie lub ISIL, skutecznie doprowadziły do zdecydowanie antymuzułmańskich uprzedzeń wśród europejskich białych obywateli. Dlatego też sytuacja dojrzała do szerokiego poparcia dla takich czy innych pogromów muzułmanów w Europie – nie tylko „podejrzanych dżihadystów”, ale wszystkich muzułmanów. Wyraźnie niektórzy Europejczycy uważają, że byłby to dobry pomysł i aktywnie lobbują o takie środki, bezmyślnie powtarzając chwytliwe hasła, takie jak „islam nie jest zgodny z kulturą zachodnią” czy „coś jest nie tak z islamem”, etc.\nTAGI: Arabia Saudyjska, Dżihad, Islamiści, Islamizacja, Muzułmanie\nagama 08.05.2017 12:20\nStanlley 09.05.2017 10:11\nAutor zapomniał o paru ważnych kwestiach :\n– to lewackie rządy zbombardowały/bombardują kraje muzułmańskie niegdyś stabilne, pomijam USA bo mówimy o Europie\n– muzułmanie się nie integrują praktycznie wcale – no bo jak się integrować z tymi co im domy zniszczyli?\n– w miarę napływu muzułmanów powstają nowe strefy No Go Zone\n– Wg. Danych statystycznych w samych Niemczech w ciągu 5 lat tylko 5% “uchodźców” podjęło pracę, reszta przyjechała po zasiłek.


Realizacje | Vigotherm\nMontaż pompy Vigotherm GEO 7 w Poznaniu\nGruntową pompę ciepła VIGOTHERM, model GEO7, zainstalowaliśmy w domu jednorodzinnym o powierzchni 118 m2 w Poznaniu. Zastosowaliśmy tu ogrzewanie podłogowe, kolektor gruntowy poziomy, oraz zainstalowaliśmy gruntową pompę ciepła. Ponadto podłoga z dużym zagęszczeniem rur jest równomiernie wygrzana, nie ma odczuwalnych powierzchni na przemian cieplejszych i chłodniejszych. Szczegóły w tabeli: Dom […]\nVigotherm GEO 7 w miejscowości Ruda\nGruntową pompę ciepła VIGOTHERM, model GEO7, zainstalowaliśmy w domu jednorodzinnym o powierzchni 140 m2 w miejscowości Ruda koło Grudziądza. Zastosowaliśmy tu ogrzewanie podłogowe, oraz wdrożyliśmy instalację pompy ciepła Vigotherm GEO. Ponadto podłoga z dużym zagęszczeniem rur jest równomiernie wygrzana, nie ma odczuwalnych powierzchni na przemian cieplejszych i chłodniejszych. Szczegóły w […]\nDom o powierzchni 195 m2 w Kowalewie Pomorskim\nGruntową pompę ciepła VIGOTHERM GEO 9, zainstalowaliśmy w domu jednorodzinnym o powierzchni 195 m2 w miejscowości Kowalewo Pomorskie. Zastosowaliśmy tu ogrzewanie podłogowe, wentylację mechaniczną, chłodzenie pasywne i zainstalowaliśmy pompę ciepła. Podłoga z dużym zagęszczeniem rur jest równomiernie wygrzana, nie ma odczuwalnych powierzchni na przemian cieplejszych i chłodniejszych. Szczegóły w tabeli: […]


Zwrot podatku z Irlandii - dokumenty | Zwrot-podatkow.pl\nZwrot podatku z Irlandii - dokumenty\nZwrot podatku z Irlandii – wymagane dokumenty\nZłożenie wniosku o zwrot podatku z Irlandii wymaga skompletowania wymaganej przez urząd dokumentacji. Dlatego tak ważne jest, aby nie pozbywać się dokumentów otrzymywanych przez pracodawcę w Irlandii, czy też dokumentów z urzędu – nawet po zakończeniu zatrudnienia.\nDo stworzenia pełnego wniosku wymagane będą także podpisane przez Państwa formularze. Możemy przesłać je do Państwa pocztą lub drogą elektroniczną (e-mail).\nUmowa – prosimy, aby wypełnili Państwo dane osobowe, a także złożyli swój podpis na 2 egzemplarzach umowy\nFormularz zgłoszeniowy – prosimy o jego dokładne wypełnienie i podpisanie\nPoniżej przedstawiamy dokumenty, które wymagane są przez irlandzki urząd. Prosimy o ich podpisanie we wskazanym przez nas miejscu:\nIncome Levy Form ( dokument oznaczony zwrotem „Refunds” w nagłówku) – podpis należy złożyć w pozycji Signature\nDeclaration to the Revenue Commissioner – podpis należy złożyć w pozycji Signed\nForm P50 – podpis należy złożyć w pozycji Signature\nDeclaration to Revenue – Authorisation Form PAYE A1 – podpis należy złożyć w pozycji Signed\nPAYE A2 ( dokument z punktem 3.Terms and Conditions of Authorisation) – podpisAĆ w pozycji Signed\nUwaga! W związku z wymogami irlandzkich urzędów, rozpatrujących wnioski dotyczące zwrotu podatku, prosimy o składanie swoich podpisów na dokumentach w kolorze niebieskim.\nDo dokumentów wyszczególnionych powyżej, trzeba załączyć także:\nP45, P60,P11 lub ostatni Payslip – dokumenty te składane są w oryginale. W przypadku pracy u wielu pracodawców w ciągu jednego roku podatkowego należy złożyć dokumenty otrzymane od każdego z nich. Jeżeli pracowali Państwo na przełomie dwóch lat, wówczas prosimy o dostarczenie dokumentu P60 lub Payslip, który został wystawiony na koniec grudnia w danym roku podatkowym.\nIncome Levy Certificate/Universal Social Charge Certificate (USC) – dostarczyć w przypadku otrzymania druków w zakładu pracy – prosimy o załączenie dokumentacji w oryginałach.\nKserokopia nadania PPS – w przypadku kiedy nie posiadają Państwo potwierdzenia nadania, należy wpisać numer PPS na formularzu zgłoszeniowym.\nKserokopia dowodu osobistego – prosimy, aby przesyłana kopia dowodu była obustronna i bardzo wyraźna – umożliwiająca bezproblemowe odczytanie informacji na niej zawartych. Uwaga! Kopia dowodu osobistego nie może być repliką dokumentu w rozumieniu ustawy o dokumentach publicznych, tzn. nie może mieć cech autentyczności. Warunek ten jest spełniony w szczególności, gdy kopia jest wykonana w powiększeniu powyżej 120% rzeczywistego rozmiaru dokumentu. Dokumenty niespełniające tego wymogu nie będą przyjmowane.\nW przypadku otrzymywania świadczeń z irlandzkich instytucji pomocy społecznej (np. zasiłek rodzinny, zasiłek dla bezrobotnych, zasiłek macierzyński), prosimy o dostarczenie zaświadczenia potwierdzającego okres otrzymania tego świadczenia wraz z przyznaną kwotą.\nUwaga! Zalecamy, aby przed wysłaniem do nas pełnego wniosku wraz z załącznikami, wykonali Państwo kserokopię wszystkich oryginalnych dokumentów na wypadek zagubienia lub zniszczenia przesyłki przez pocztę lub alternatywne firmy kurierskie.\nW razie niejasności lub pytań, prosimy o kontakt z działem obsługi klienta w naszej firmie.


Domowe - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: domowe\nKomandor nadchodzi! Czyli kurczak z piekarnika na butelce! Z brygadą młodych kartofelków i rumianych jabłuszek. Jedna z ulubionych pozycji w menu w moim domu rodzinnym. Składniki: -kurczak waga ok. 1,5kg -butelka szklana z piwem ( w wersj...\nW naszym domu zagnieździł się Sherlock. A wszystko dzięki temu, że jakiś czas temu klasę Lusi odwiedziła Pani z Wydawnictwa Zakamarki i przeczytała fragmenty "Tajemnicy diamentów", z serii "Biuro detektywistyczne Lassego i Mai". Oczywiście ksią...\nPo odbyciu wyżej wzmiankowanej scenki dziś rano, wzruszenie ścisnęło me gardło. Nie pozostawało mi już doprawdy nic innego, jak w stanie najwyższego poruszenia, pstryknąć wujka googla i odpalić w eter "Imagine" :) Mam nadzieję, że inne p...\nWiecie, że dzisiaj święto?\nNajlepsze blogi: domowe


Szybkie pożyczki chwilówki - Blog nerda\n« Trening i liczenie kalorii - Sporo informacji o plastyce »\nDziś na rynku działa parę, a nawet kilkanaście korporacji, dzielących ekspresowe pożyczki. Są to zwłaszcza krótkoterminowe zapożyczenia gotówkowe, które mogą być udostępniane nawet w domach konsumentów. Pożyczki takie można wziąć na kwoty już od trzystu do dwóch, trzech tysięcy złotych. Większość takich firm, będących liderami na arenie pożyczek, oferuje również minimum formalności oraz natychmiastową dostawę, co jest zwłaszcza istotne, kiedy bezzwłocznie potrzebna nam jest gotówka.\nPrzeważnie o taką pieniężną pomoc można zatelefonować, można również indywidualnie zameldować się do siedziby biura.\nCoraz częściej wystarczy też wypełnić odpowiedni formularz (który wynajdziemy chociażby na stronie), a po jego odesłaniu oddzwoni do nas ktoś z firmy.\nKorzystanie z pomocy walutowej jeszcze nigdy nie było tak proste, jeżeli w związku z tym potrzebujesz gotówki na ekwipunek komputerowy, remont mieszkania czy jakąkolwiek inną rzecz, warto skorzystać z ekspresowych zapożyczeń, jakie są udzielane na rynku już od paru, kilkunastu lat.\nObecnie mamy niezwykle wiele typów pożyczek, a wśród nich możemy zetknąć się z zapożyczeniami hipotecznymi, samochodowymi, są też zapożyczenia dla zadłużonych lub dla ludzi bez zatrudnienia. Przykładowo szybkie pożyczki dla bezrobotnych cieszą się aktualnie dość znaczącym zainteresowaniem, zwłaszcza, że żyjemy w czasach, w jakich bezrobocie bez ustanku się zwiększa. Właśnie dlatego tak wiele osób, jakie utraciło pracę, fantazjuje o gotówce, dzięki której nie tylko będzie zdołała żyć, ale będzie mogła na przykład przeznaczyć je na rozkręcenie własnej aktywności gospodarczej..