INDIANA LINE Puro CDP i Puro 800 - Odtwarzacz CD + wzmacniacz | Testy w Audio.com.pl\n2 000 zł Odtwarzacz CD 3 500 zł Wzmacniacz\nŁadny projekt plastyczny, szczelinowy napęd, przyzwoity zasilacz i podzespoły – tanio, ale "na poziomie".\nWzmacniacz elegancki, solidny, mało awangardowy i dzięki temu niekontrowersyjny.\nKlasyczny cedek, z wyjściami, ale bez wejść cyfrowych. Wyświetlacz miły, lecz mało czytelny.\nZnakomita – oprócz wejść liniowych, także na przedniej ściance, są też wejścia cyfrowe (w środku DAC) oraz wyjście na słuchawki.\nPłynne, gładkie, ale bez przyciemniania – środek pasma bezpośredni i ożywiający.\nGęste, głębokie, ocieplone, z dużą mocą, choć bez skoków dynamiki. Świetne do małych składów i "klimatów".\nIndiana Line nie pochodzi ani z Indii, ani z amerykańskich rezerwatów Indian, lecz ponoć z równie słonecznych Włoch. Włochy to luksus, świetny design, wysokie ceny... A jednak niekoniecznie. Oczywiście możemy tropić, gdzie urządzenia wyprodukowano, i okaże się, jak w większości przypadków, że gdzie indziej, ale widać, że projekt - przynajmniej wygląd - przygotowali ludzie z kręgu kultury europejskiej.\nW ofercie znajdują się odtwarzacz CD Puro CDP oraz dwa wzmacniacze zintegrowane - Puro 800 i Puro 500; różnią się między sobą mocą wyjściową oraz modułem przetwornika cyfrowo-analogowego (z wejściem USB) obecnym w droższym i testowanym przez nas modelu 800. Hasło firmy to: "maksimum jakości dźwięku, minimum ceny" - może banalne, ale oby się spełniło.\nChociaż napęd szczelinowy nie jest żadną nowością, to wciąż pozostaje w mniejszości w stosunku do popularniejszej "szufl ady". Szczelina została wymyślona na potrzeby systemów samochodowych, gdzie wyjeżdżająca tacka nie była do zaakceptowania, ale mechanizmy takie znalazły też zastosowanie w stacjonarnych odtwarzaczach różnej klasy, aż do hi-endu (np. Classe). Można je lubić lub nie, ze względu na specyficzny sposób obsługi, ale mają w sprzęcie audiofilskim "pełne prawa".\nNad wąską szczeliną umieszczono wyświetlacz ciekłokrystaliczny z niebieskim tłem i białymi literkami; ma dwie linijki, ale nie jest bardzo czytelny. Przyciski sterowania napędem umieszczono po prawej stronie, w wyfrezowaniu, w którym "znika" też szczelina na płytę; po lewej stronie jest tylko jeden przycisk - sieciowy - któremu towarzyszy niebieska dioda LED, nie ma za to trybu "stand-by". Indiana Line Puro DCP jest klasycznym odtwarzaczem CD - z tyłu są jedynie wyjścia, analogowe RCA oraz cyfrowe RCA i Toslink.\nMechanizm pochodzi z tajwańskiej firmy ASA Tech. Zasadnicza część układu elektronicznego jest podobna jak ta, którą zobaczymy w odtwarzaczu Music Halla (ale nie ma sekcji z wejściami cyfrowymi). Na wyjściu przetwornika C/A Burr Browna PCM1796 otrzymujemy sygnał prądowy, w konwersji I/U pracują układy scalone NE5532 - po jednym na kanał. Wyjścia RCA są mutowane przekaźnikiem.\nDobrze potraktowano wyjście cyfrowe RCA - zainstalowano przed nim transformator dopasowujący i jednocześnie izolujący galwanicznie urządzenie od odbiornika (przetwornika lub urządzenia nagrywającego). Transformator zasilacza typu R-core ma dwa uzwojenia wtórne, zasilające transport wraz ze sterowaniem (i wyświetlaczem) oraz układy audio; przed nim widać spory filtr RF chroniący zasilanie przed szumami sieci zasilającej.\nPilot, niemal identyczny jak w systemie Music Halla, wywodzi się ze sterowników, jakie kilka lat temu stosował Marantz. Ładny, schludny, minimalistyczny. Jego używanie nie jest jednak łatwe ze względu na brak wyróżnienia głównych funkcji (jak zmiana siły głosu i play) przez np. zróżnicowanie wielkości przycisków. Piloty obydwu urządzeń są systemowe, więc wystarczy jeden do całej "wieży".\nW Puro Remote Control dodano jeden przycisk, którego nie ma w Music Hallu - mianowicie "menu". Wchodzimy dzięki niemu do mikro-menu wzmacniacza, gdzie możemy zmienić balans między kanałami oraz aktywować jedno lub dwa wyjścia głośnikowe. Nie ma natomiast możliwości zmiany jasności czy wyłączenia wyświetlaczy, jak w c-dac15.3.\nInterfejs użytkownika jest oparty na ciekłokrystalicznym wyświetlaczu, podobnym do tego w odtwarzaczu. Odczytamy na nim siłę głosu, wybrane wejście i kilka informacji z menu. Mamy dwa manipulatory - klasyczne w formie, ale rozbudowane w treści gałki; lewa zmienia wejścia, jest także przełącznikiem - po jednym kliknięciu możemy zmieniać balans między kanałami, a po dwóch pojawia się wybór między wyjściami głośnikowymi, które są dwa: "A" oraz "B". Tak jak we wzmacniaczu Music Halla, tak i tutaj jest słuchawkowe gniazdo mini-jack 3,5 mm oraz podobne wejście liniowe.\nWyposażenie wzmacniacza Indiana Line jest bogatsze, co zresztą wprost tłumaczy cena. Oprócz menu i wyświetlacza, jest bezpośrednie wejście na końcówkę mocy, przydatne w systemach kina domowego, a także wejścia cyfrowe, a w związku z tym DAC - stąd Puro 800 nosi dumnie oficjalną nazwę DAC Integrated Amplifier. Do dyspozycji dostajemy trzy wejścia cyfrowe - USB, Toslink oraz RCA. Choć informacji o tym nigdzie nie znajdziemy, wejście USB obsługuje sygnały do 24 bitów i 96 kHz (bez 88,2 kHz), Toslink do 24/96, wraz z 88,2, a RCA - do 24/192, ze wszystkimi pośrednimi.\nRóżnice w konstrukcji wewnętrznej dotyczą innych tranzystorów wyjściowych (Puro 800 ma wyższą moc) oraz obecnej tutaj sekcji cyfrowej. Sekcja przedwzmacniacza jest identyczna, podobnie jak sekcja sterowania końcówki oraz cały zasilacz.\nWejścia analogowe są przełączane w układach scalonych Sanyo, przedwzmacniacz oparto na tranzystorach i ładnych elementach biernych; regulacja wzmocnienia przebiega w scalonych drabinkach rezystorowych. Przedwzmacniacz gramofonowy jest obsługiwany przez pojedynczy scalak NE5532. Wejście USB korzysta z leciwego, ale wciąż porządnego układu Tenor Audio TE7022L. Sygnał z pozostałych wejść trafia do odbiornika cyfrowego WM8805. Przetwornik C/A to prościutki układ, z kością Cirrus Logic CS4392, z wbudowaną analogową filtracją.\nW sekcji prądowej pracują komplementarne pary tranzystorów Sankena (2SA1386 + 2SC3519), po jednej na kanał, przykręcone do sporego radiatora. Z dużego transformatora toroidalnego wychodzi kilka uzwojeń wtórnych - dla końcówki mocy, przedwzmacniacza i układów sterujących. Napięcie jest wstępnie filtrowane w układzie CLC. Kondensatory filtrujące w końcówce to Elny (w MH - Nichicony), a gniazdo słuchawkowe oraz wejście liniowe na przedniej ściance umieszczono po prawej stronie, znacznie bliżej sekcji przedwzmacniacza, co oczywiście ma sens.\nWzmacniacz Puro 800 gra jednoznacznie - dostarcza głęboki, nasycony dźwięk, z którego wyeliminowano wszelkie śmieci, wszelką skazę ostrości. I to na tyle skutecznie, że nawet jeśli płyta jest nagrana jaśniej, to Puro 800 podda ją swego rodzaju remasteringowi i "ucywilizuje". Tak było, dla przykładu, z "Sacred Love" Stinga w wersji SACD/CD, która gra zwykle nieprzyjemnie; ze wzmacniaczem Indiana Line mogłem sobie przypomnieć, że to dobra muzyka. Dół był mocny i mięsisty, zmniejszyła się suchość. W wyjątkowo przyjazny sposób wypadły więc utwory z wokalem w roli głównej.\nCi, dla których głosy Nat "King" Cole’a ("Love is the Thing") oraz Elvisa ("Elvis is Back!") to koronne przykłady "croonerów", z Puro 800 dostaną do ręki koronny dowód na to, że ciepły, niski, pobrzmiewający melancholią głos jest tym, czego nam w życiu trzeba. Obydwaj, jak i Pery Como ze starych nagrań z lat 30., zostali pokazani naprawdę fascynująco. Miałem duże źródła pozorne, z długim, ciemnym pogłosem, który potęgował wrażenie. Puro 800 nie imponuje rozdzielczością, góra pasma nie jest najważniejsza, w zamian cieszymy się gładkością, miękkością, płynnością.\nZaintrygowany płytami z męskimi głosami, sięgnąłem po coś zupełnie innego. Do półki z Jarrem, Kraftwerkiem, Tangerine Dream i starszym Oldfieldem. I choć to przeczuwałem, wysłuchałem kilku płyt z zastanowieniem i przyjemnością. Wszystkie elementy, dzięki którym wokaliści brylowali podczas wcześniejszych odsłuchów, zaprocentowały i teraz. Po raz pierwszy słyszałem wprawdzie "plusy ujemne" przyjętych rozwiązań, jednak wciąż końcowy bilans był dodatni. Rozmach, wielkie przestrzenie, głęboki "sound", gładko, ciepło - to najkrótsze podsumowanie tej części.\nBrzmieniowe koszty zostały mądrze rozłożone na raty, dlatego przez dłuższą część słuchania z większością płyt nie będą specjalnie dotkliwie. Wzmacniacz Indiana Line nie jest mistrzem szybkości i ataku. Przywołana przeze mnie muzyka elektroniczna została złagodzona, była raczej kontemplacyjna niż energetyczna. O ile, dla przykładu, przy nagranych na "setkę" utworach z EP-ki Marka Knopfl era "The Travelersman’s Song EP" pomagało to budować klimat intymności, o tyle już z Nirvaną brakowało drapieżności. Nie jestem zwolennikiem klasyfikowania sprzętu pod kątem muzyki, której najlepiej służy, ale tutaj ta sprawa jest dość prosta...\nOdtwarzacz PuIndiana Line Puro DCP gra inaczej. Chociaż góra pasma wciąż jest gładka, a nawet lekko wycofana, to wyższy środek gra mocno i tworzy twardszy atak. W pewnej mierze modyfikuje to brzmienie systemu, staje się ono bardziej bezpośrednie i przesunięte w górę pasma, ale wciąż dominuje charakter wzmacniacza - i to chyba dobrze.\nNa dole pasma wciąż pojawia się miły, aksamitny pomruk. Porównałem brzmienia odtwarzacza Indiana Line Puro CDP oraz przetwornika cyfrowo-analogowego we wzmacniaczu. Okazuje się, że DAC we wzmacniaczu gra bardziej miękko, co było słychać, gdy łączyłem go z odtwarzaczem kablem elektrycznym (RCA).\nSam odtwarzacz Indiana Line Puro CDP (wraz ze swoim przetwornikiem) gwarantuje lepszą klarowność. Nieco inaczej przedstawiała się sytuacja z wejściem USB. Dynamika była niezbyt wysoka, ale nawet przy podstawowym ustawieniu laptopa, bez egzotycznych programów odtwarzających, uzyskamy przyjemny, niemęczący dźwięk. Dodajmy do tego niezłe brzmienie słuchawek zasilanych z odpowiedniego wyjścia w Puro 800 i wyjdzie na to, że mamy do czynienia z bardzo wartościowym, charakterystycznym brzmieniowo urządzeniem.\nWzmacniacz Indiana Line Puro 800, przy 8 omach generuje 112 W w jednym i 2 x 103 W przy dwóch kanałach wysterowanych, przy 4 omach wartości te wyglądają jeszcze lepiej, odpowiednio 182 W i 2 x 161 W. To o wiele więcej niż w specyfikacji producenta, który obiecuje 80 W przy 8 omach i 110 W przy 4 omach.\nPonad 50-procentowy wzrost na impedancji 4-omowej względem 8-omowej zasługuje na uwagę i uspokaja, że wzmacniacz ten dobrze radzi sobie z niskimi impedancjami.\nPodobnie jak we wzmacniaczu Music Hall, tak i tutaj czułość jest nieco niższa niż standardowa, wynosi 0,37 V, odstęp od szumów jest przeciętny (84 dB), ale dynamika osiąga 104 dB.\nPasmo przenoszenia (rys.1) wygląda bardzo ładnie, na skrajach badanego zakresu spadki wynoszą mniej niż pół decybela.\nRównież spektrum zniekształceń (rys. 2) zasługuje na wysoką ocenę, żadna z harmonicznych nie jest wyższa niż -90 dB, druga ma zaledwie -95 dB, a trzecia odnajduje się jeszcze niżej (-98 dB).\nAby osiągnąć zniekształcenia THD+N niższe od 0,1 %, wystarczy moc 0,4 W przy 8 omach i 0,5 W przy 4 omach (rys. 3). Wzmacniacz wykazuje typową przewagę impedancji 8 omowej, choć i dla 4 omów poziom zniekształceń nie jest przecież wysoki.


8 marca 2017 27 sierpnia 2020\nZarabianie w internecie, pieniądze z sieci, dodatkowy dochód… hasła te często pojawiają się w głowach młodych ludzi, którzy chcieliby dorobić do wypłaty lub też całkowicie skupić się na zarabianiu przez internet, bez potrzeby wychodzenia z domu. Czy jednak w internecie rzeczywiście można zarobić?\nZarabianie w sieci w praktyce\nNa pewno trzeba sobie uświadomić, że nie jest to takie proste jak często głoszą reklamy typu: „bezrobotny zarobił 5000 bez ruszenia palcem”, bo jeżeli ktoś nastawi się na takie efekty to szybko może się rozczarować. Z drugiej strony, jeżeli ktoś rzeczywiście poświęci czas na to, aby zgłębić zarabianie przez internet i zacznie stosować zdobytą wiedzę w praktyce, to nie ma możliwości, aby nie zarobił przez internet.\nIstnieje tyle różnych sposobów na zarabianie w sieci, że trudno jest je wszystkie opisać w jednym artykule, dlatego dobrze jest poszukać wiedzy w odpowiednim miejscu. Idealnie nadają się do tego fora poświęcone zarabianiu w sieci, czego przykładem może być make-cash.pl. Istniejąca od wielu lat strona skupia ogromną społeczność osób, które zarabiają przez internet i chętnie dzielą się swoją wiedzą.\nSpotkać tam można zarówno osoby, które zarabiają kilkadziesiąt złotych miesięcznie i traktują to czysto hobbystycznie, jak również doświadczonych earnerów, którzy spokojnie osiągają kilka tysięcy miesięcznie z samego internetu. Co prawda osiągnięcie takich wyników wymaga czasu i zaangażowania, ale jest jak najbardziej wykonalne.\nPodstawowe sposoby zarabiania przez internet\nJeżeli chodzi o podstawowe sposoby zarabiania w sieci, to na pewno warto wspomnieć o kilku metodach:\nzarabianie na subskrypcjach SMS\nzarabianie na inwestowaniu\nwykonywanie płatnych akcji\nMetod jest oczywiście dużo więcej, dzięki czemu każdy może wybrać dla siebie taką, która najbardziej przypadnie mu do gustu, jak również będzie odpowiednia do jego możliwości. W końcu nie każdy chce od razu inwestować w stronę internetową lub programy wymagające wkładu finansowego. Niektórzy po prostu wolą zacząć bez ponoszenia dodatkowych kosztów, co jest jak najbardziej wykonalne.


SOW - telefony z PFRON w sprawie przystąpienia • System Obsługi Wsparcia finansowanego ze środków PFRON - SOW | OPS.pl\nSOW - telefony z PFRON w sprawie przystąpienia\nNapisano: 09 maja 2019, 8:37\nCzy do Was też dzwonią z PFRON-u i straszą, że jeśli nie przystąpicie do SOW, to nie dadzą kasy na Aktywny samorząd? Tak przekazała mi informację szefowa. Akurat ja, to najmniej tą groźbą jestem zmartwiona (pomijam fakt, że pieniądze już dostaliśmy i to tak dużo, że nie wiem, czy mi nie wystarczy na cały rok.\nNapisano: 31 maja 2019, 10:05\nZ informacji jakie przekazał nam Nasz Oddział od 2020 od stycznia Aktywny samorząd będziemy obsługiwać tylko przez SOW. Także zostaniemy "zmuszeni" do jego wdrożenia.\nNapisano: 31 maja 2019, 11:47\nNam przekazano informację że od września będzie obowiązek przejmowania wniosków na Moduł II w SOW.\nNapisano: 31 maja 2019, 12:04\nWłaśnie odebrałam pismo z oddziału informujące o obowiązku wprowadzania wniosków przez SOW od przyszłego roku. Takie podejście to tylko w PFRON. Jak można zmuszać kogoś do pracy na jednym programie. My pracujemy na programach z Tyldy (do rehabilitacji i do AS-a) i jesteśmy zadowolone. W ubiegłym roku byłam na szkoleniu z SOW i uważam że program to kompletna klapa. PFRON wydał grube miliony na przygotowanie programu z którego nikt nie chce korzystać więc postanowili że wprowadzą go na siłę. Ilu niepełnosprawnych posiada sprzęt komputerowy i dostęp do internetu nie mówiąc o podpisie kwalifikowanym. przecież większość nie posiada nawet rachunku bankowego. Wypadało by zapytać powaiaty które użytkują SOW czy są zadowolone i czy ten "super" program ułatwia im pracę, bo jak byłam ostatnio na spotkaniu w sprawie AS-a w oddziale PFRON to dziewczyna pracująca w SOW przeklina program, a jeśli chodzi o pomoc z PFRON to otrzymuje za każdym razem 100- stronicową instrukcję obsługi.\nNapisano: 31 maja 2019, 13:45\nMagdaPCPR, zgadzam się z Tobą w 100%. Poza tym, ja wiem, jak to się skończy. I tak 99% wnioskodawców będzie przychodziło do PCPR-u i trzeba będzie z nimi wprowadzać wnioski na miejscu. A ja siedzę w tym (AS) zupełnie sama (i tradycyjnie wspomnę, że jeszcze mam środki pomocnicze, przedmioty ortop., sprzęt rehab., WRMR i wiele rzeczy, które "rodzą się" po drodze).\nNie wspomnę już, że jak my zwróciliśmy się z prośbą do pani prezes w sprawie naszych dodatków, to do dzisiaj cisza, ale jak PFRON wtopił z wdrażaniem tego projektu, to siłą chcą nas wziąć!\nNapisano: 04 cze 2019, 15:22\nA teraz jeszcze szkolenia niby z ASa są, a nakłaniają do przystąpienia do SOWy\nNapisano: 05 cze 2019, 15:02\nMoże warto by było założyć odrębny watek odnośnie SOW. Z tego co wiem planują od stycznia przyłaczyć wszystkich.. Sprawozdania będą z systemu... Tak straszą przynajmniej\nNapisano: 07 cze 2019, 12:29\nLubuski oddział PFRON zaproponował spotkanie 17-go czerwca u siebie w siedzibie. Bedą namawiać dyrektorów do przystąpienia. Najpierw należałoby zapytać o opinie tych, którzy już korzystają z SOW. jak się w nim pracuje i czy ludzie sami wysyłają wnioski, czy może przychodzą do PCPR i pracownik odwala całą robotę za niepełnosprawnego. Jeżeli nie będzie żadnego sprzeciwu ze strony PCPR-ów to PFRON zmusi nas do SOW. jak się nie odzywasz to znaczy że się zgadzasz.\nNapisano: 07 cze 2019, 14:04\n"Będą namawiać" - nie... W naszym rejonie na spotkaniu z panią z PFRON pracownicy PCPRów zostali poinformowani, że już w lipcu SOWa ma być wprowadzona Rozporządzeniem...\nA swoją drogą, ponoć 100 PCPRów już pracuje na SOWie - podzielcie się, jak jest naprawdę z tym programem, bo po szkoleniu jesteśmy na nie!


Toruń: W niedzielę początek festiwalu "Koncerty pod Gwiazdami” - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plToruń: W niedzielę początek festiwalu "Koncerty pod Gwiazdami”\n17.06.2017, 16:33; Aktualizacja: 17.06.2017, 17:00\nW niedzielę rozpocznie się w Toruniu kolejna edycja festiwalu "Koncerty pod Gwiazdami". Tegoroczną edycję zainauguruje występ Suzanne Vegi. W kolejnych letnich miesiącach w grodzie Kopernika pojawią się m.in. Marek Piekarczyk, Hey oraz Adam Nowak.\nVega ma zaśpiewać w trakcie festiwalu swoje największe przeboje m.in. "Tom’s Dinner", "Luca", a także materiał z ostatniej płyty "Lover, Beloved: Songs From An Evening With Carson McCullers" opartej na sztuce teatralnej, którą napisała wspólnie ze znanym kompozytorem Duncanem Sheikiem.\nKolejnym akcentem festiwalu będzie występ Adama Nowaka i Akustyk Amigos, który zaplanowany został na 6 lipca w Sali Wielkiej Dworu Artusa. Z liderem formacji Raz Dwa Trzy na scenie pojawią się basista grupy Voo Voo Karim Martusewicz oraz gitarzysta Jacek Treliński. Skład zaprezentuje m.in. utwory Wojciecha Młynarskiego, Marka Grechuty, jak również Zbigniewa Herberta.\n"Te koncerty nie mają sztywno założonych ram. Jest w nich miejsce na improwizację i włączanie na bieżąco nowych, całkiem premierowych propozycji, które powstają często w sposób bardzo spontaniczny. To wszystko sprawia, że zapowiada się magiczny, nieprzewidywalny wieczór" – podkreślił organizator Łukasz Wudarski z Dworu Artusa.\nTydzień później w Toruniu pojawi się formacja Hey. Zespół z charakterystyczną liderką Katarzyną Nosowską podczas "Koncertu pod Gwiazdami" zagra m.in. utwory z dwunastego studyjnego albumu "Błysk". Scenerię występu mają zbudować rozgwieżdżone niebo oraz amfiteatr Muzeum Etnograficznego.\nPomysłodawcy imprezy zaprosili do udziału w tegorocznej edycji także Wojtka Mazolewskiego. Ten pojawi się na scenie ze swoim projektem Chaos Pełen Idei. Jazzmanowi mają towarzyszyć Wojciech Waglewski, Piotr Zioła i Vienio.\nFestiwal zwieńczy w niedzielę 30 lipca akustyczny występ Marka Piekarczyka – lidera formacji TSA.\n"W plenerze Muzeum Etnograficznego wokalista wystąpi z koncertem akustycznym, na który składają się nie tylko ballady rockowe, ale także piosenki Skaldów, Czerwonych Gitar i innych wykonawców, których Piekarczyk lubi i podziwia. Wszystko to zabrzmi w nowych, zaskakujących aranżacjach, które w połączeniu z wokalem Piekarczyka zapewnią słuchaczowi dobrą zabawę i możliwość ucieczki od współczesnych stereotypów muzycznych" – deklaruje Wudarski.\n"Koncerty pod Gwiazdami" odbędą się w Toruniu po raz piąty. (PAP)


seks | zabawnaliteraturka\nSzczęście puka dwa razy\nZbliżała się dwudziesta. Ostatni moment, by zrobić sobie kolację, przecież różne chude prezenterki mówią w tv, że jadanie po dwudziestej jest „zabójstwem dla figury”! Moja figura wprawdzie trzyma się całkiem nieźle i nie mam wobec niej morderczych zamiarów, ale po co kusić los?\nByłam sama w pokoju. Moja współlokatorka, Ania, wybyła na randkę ze swoim „miśkiem” czy innym pluszakiem. O ile ich oboje znam, do północy będę miała spokojnie czas dla siebie.\nCóż, sobotni wieczór w akademiku jest szalenie przygnębiający dla takich jak ja, singlowych panienek. Wszędzie wokół słychać śmiechy, trzaskanie drzwiami, odgłosy dobrej zabawy. Koedukacyjnej zresztą… Wszyscy albo dokądś pędzą, albo przyjmują licznych gości, albo… uprawiają radosny seks. Jak na przykład ci za ścianą obok. Moi sąsiedzi z pewnością dobrze się bawią. Odgłosy ich gorącej miłości dochodzą nie tylko do moich uszu. Myślę, że jęki Gosi i Maćka słychać także ze dwa piętra niżej. Ja się już do tego nieco przyzwyczaiłam, chociaż nie powiem, bym za każdym razem kiedy ich słyszę udawała, że nic się nie dzieje. W ogóle jest mi nieciekawie. Trzy miesiące temu rozstałam się z Andrzejem i od tej pory tak jakoś nie mam szczęścia do chłopaków… Może ściślej – nikt nie wydaje mi się wystarczająco interesujący, by poświęcić mu więcej uwagi i czasu. Nie chce mi się chodzić na żadne imprezy. I tak trudno poznać wartościowego faceta. Ci najfajniejsi zazwyczaj są już zajęci. Chwilowo muszę pogodzić się z takim stanem rzeczy. Moje serce nie jest z gumy, byłam niedawno zakochana i nieprędko zakocham się po raz drugi. Taka już jestem.\nPostanowiłam wrócić do kolacyjnej rzeczywistości. Poczekałam, aż za ścianą usłyszę kończące akt, wspólne „aaaaaaaaahhhhhhh”, wzięłam jajko, patelnię i wyszłam do naszej wspólnej, mikroskopijnej kuchenki. Mimo wszystko lubię zachowywać się taktownie. Nigdy nie zrozumiem, jak oni mogą tak spokojnie mówić mi „cześć” zaraz po tych swoich sekscesach, gdy idą do łazienki, mijając mnie po drodze, w tym naszym przedsionku. Mi byłoby strasznie głupio. Pewnie kochałabym się z głową w poduszce.\nZapaliłam gaz, postawiłam patelnię na palniku i przypomniałam sobie o maśle. Jajecznica miała być na maśle! Wróciłam do pokoju, sięgnęłam do „lodówki” za oknem i w tym momencie usłyszałam, że drzwi naszego segmentu, prowadzące na korytarz akademika, otwierają się. Czyjeś zdecydowane kroki umilkły tuż pod moimi drzwiami. Nie były przecież zamknięte, więc spojrzałam w tę stronę. Stał w nich nieznajomy chłopak. Wysoki, szczupły, ubrany na czarno. Czarne były też jego włosy, ciemne oczy i ładny, brązowy odcień skóry. Taki śródziemnomorski typ urody. Mój ulubiony… Stałam chyba jak wryta, zamieniona cała w znak zapytania, bo postanowił odezwać się pierwszy:\n-Dobry wieczór! Mam na imię Piotr. Czy ty może jesteś Agata?\nOdzyskałam wreszcie mowę.\n-Dostałem od kogoś ten adres… Miała tu być jakaś impreza…\n-Tutaj? Dzisiaj? Naprawdę ktoś ci tak powiedział?\n-Tak… – chłopak był zaskoczony. – Jadę z „Praszczura”. Było trochę nudnawo, więc ktoś, nie wiem dokładnie kto, zgarnął całe towarzystwo, podał namiar i mieliśmy się tu wszyscy spotkać. Nie wiem, jak dojechali inni, bo mnie podrzucił kolega, który akurat zmierzał do Śródmieścia…\n-„Praszczur” to jest ten klub biologów Akademii Rolniczej na drugim końcu miasta?\n-I ktoś ci powiedział, że dzisiaj jest niezła impreza w „Codeksie”?\n-Mniej więcej. Twierdził, że będzie odjazdowo, że prawnicy to się umieją bawić i w ogóle.\n-A jaki dokładnie podał adres?\n-„Codex”, pokój 102, Agata.\n-Niby się zgadza… – teraz ja byłam zaskoczona. – Ale chyba ktoś sobie zażartował. Tu, jak widzisz, nie zanosi się na żadną imprezę. Co najwyżej na posiedzenie „Klubu Samotnych Serc”! – w moim głosie pojawiła się prawdopodobnie gorycz, bo chłopak spojrzał na mnie uważniej – Poza tym gdzie jest reszta twoich ludzi?\n-Może to ja coś pokręciłem?\nPoczułam nagle nieprzyjemny swąd.\n-Jeju, moja jajecznica! – wybiegłam do kuchenki. Patelnia rozgrzała się prawie do czerwoności. Nic dziwnego, nie było na niej nawet odrobiny tłuszczu.\n-Smażysz jajecznicę? – Piotr wszedł za mną do minikuchenki.\n-Usiłuję. Masz ochotę? – zapytałam.\n-Jeśli nie sprawię ci kłopotu…\n-To żaden kłopot. Po prostu zrzucę więcej bomb cholesterolowych. Rozgość się. – Rany! Mam gościa! W dodatku głodnego!\nChłopak zniknął w pokoju. Gdy wróciłam z talerzami, stał przy półkach z książkami i czytał tytuły na grzbietach, zabawnie przechylając głowę.\n-Nie, to mojej współlokatorki. Ja jestem na historii. Robię też drugi fakultet… – wolałam powiedzieć mu to teraz, gdyż zawsze w tym momencie większość facetów zwiewała, gdzie pieprz rośnie.\n-To ciekawe… – powiedział mój gość. Nie wyglądał na przestraszonego. – Ciekawe, jaką jajecznicę smażą studentki filozofii…\nA jednak! Prędzej czy później wszystko między kobietą a mężczyzną sprowadza się do jedzenia. Podałam więc moje najpiękniejsze serwetki i zapaliłam świecę. Skoro atrakcyjny gość spadł mi z nieba, mogę sobie przecież wyobrazić, że to zaplanowana kolacja we dwoje.\n-Aga, nie masz czasem czegoś do picia? Strasznie nas suszy! – do pokoju wpadł, jak zwykle bez pukania, Maciek. Był nagi, jeśli nie liczyć bokserek w dalmatyńczyki. Pewnie prezent od Gosi, moim zdaniem umiarkowanie seksowny. Z opóźnieniem dostrzegł mojego gościa i zatrzymał się w połowie, patrząc na Piotra z niedowierzaniem. – O, przepraszam bardzo, widzę, że masz gościa… – wycofał się, zanim zdążyłam odpowiedzieć.\n-Kto to był? – zainteresował się ten, z którym dzieliłam się naprawdę dobrą jajecznicą.\n-Widzę, że faceci mogą czuć się u ciebie całkowicie swobodnie. Czy mogę wobec tego zdjąć sweter?\n-Niektórzy faceci rzeczywiście mogą czuć się u mnie swobodnie. Oczywiście, zdejmij sweter, przecież jest ciepło jak w saunie.\n-Imprezy wprawdzie nie ma, ale za to jaka smaczna jajecznica!\n-Słuchaj, a może pomyliłeś piętra? Może to miał być pokój 202 albo jeszcze jakiś inny numer? Dziwny przypadek sprawił, że siedzimy tu oboje jakby nigdy nic i jemy nieplanowaną kolację.\n-Czy nie kusi cię, żeby to sprawdzić? Być może gdzieś omija cię szalona impreza, a ty siedzisz tu z nieznajomą, nudną dziewczyną i…\n-I czuję się absolutnie wspaniale. Tak swojsko i… przytulnie? Chyba, że ci przeszkadzam? Może na kogoś czekasz, albo masz w planie inne zajęcia?\n„Ciebie mam w planie!” – pomyślałam i sama się zdziwiłam. Dobrze, że nie powiedziałam tego głośno. Piotr szalenie mi się podobał. W blasku świecy moją uwagę zwracały jego oczy. Bystre, żywe, inteligentne, uwodzicielskie, dobre, ekscytujące, namiętne, pożądliwe, spokojne, szalone, niezgłębione, wesołe. Jak zdołałam to wszystko dostrzec? Nie wiem, co się ze mną działo. Nigdy nie reagowałam w ten sposób na faceta. Przynajmniej nie w takim błyskawicznym, jak na mnie, tempie! Czy jajecznica jest afrodyzjakiem?\nWieczór był coraz przyjemniejszy. Piotr patrzył mi w oczy i prawiłkomplementy. Najpierw o talentach kulinarnych, potem coś o moich włosach. Dowiedziałam się, że studiuje elektronikę i redaguje przy okazji studencki biuletyn na polibudzie. Lubi się bawić, uprawia skoki spadochronowe i robi mnóstwo innych, ciekawych rzeczy. Zaczęło mnie nagle dręczyć pytanie, czy ma dziewczynę, ale nie miałam odwagi mu go zadać. Taki facet chyba nie może być sam. Na pewno kręci się koło niego stado bab, a on zmienia je jak rękawiczki. Jednak wszystko co dobre, szybko się kończy. Piotr wstał nagle, prawie w pół zdania:\n-Słuchaj, dziękuję ci za kolację, ale pomyślałem, że może rzeczywiście powinienem poszukać imprezy, na którą ewakuowali się moi znajomi?\n-Jak uważasz… – miałam tylko nadzieję, że udało mi się ukryć rozczarowanie. Co robić, jak go zatrzymać? Niczym bajka o „Kopciuszku” tylko na wspak.\n-A ty masz jakieś plany na wieczór? – zapytał nagle.\n-Tak. Mam coś pilnego do zrobienia. – skłamałam. Czemu udaje, że go to interesuje?\n-W takim razie – dobranoc. Dziękuję raz jeszcze za miły wieczór. Będę rozpowiadał na mieście, że filozofów śmiało można wpuszczać do kuchni…\nWzruszyłam ramionami. Nie pocieszył mnie ten komplement. Wolałabym, żeby wybrał moje towarzystwo. A tak czekało mnie tete a tete z brudnymi naczyniami. Kiedy tylko wyszedł, sprzątnęłam szybko ślady przestępstwa i poszłam pod prysznic. Za niecałe pół godziny byłam w koszulce, w łóżeczku, z dobrą książką w ręce. Co z tego, że była dopiero dziesiąta? Poczytam sobie i ukoję rozczarowane serce. Za ścianą Gosia i Maciek właśnie zaczynali drugą rundę.\nZgasiłam górne światło. Mrok w pokoju rozświetlała tylko lampka nocna. Podłożyłam sobie poduszkę, by wygodniej było mi czytać. Radio grało cichutko nocną audycję jazzową. Nagle usłyszałam jakiś szmer za drzwiami. Może Maciek wyszedł do łazienki? Za chwilę było to już wyraźne pukanie. Pewnie Maciek, chociaż pukanie nie jest akurat w jego stylu.\n-Wejdź, drzwi nie są zamknięte! – powiedziałam.\n-Nie wiem, czy to rozsądne… – w drzwiach stał… Piotr. Zasłaniał go wielki bukiet róż. Zerwałam się speszona na równe nogi. Boże, przecież zmyłam już makijaż!! – Nie wiem, czy rozsądnie jest nie zamykać drzwi. W każdej chwili może pojawić się tu jakiś intruz… – Piotr kontynuował przemowę, podchodząc do mnie blisko. – Proszę, kwiaty są dla ciebie. A dla nas: to! – zza pleców wyjął butelkę szampana. – Myślałaś, że naprawdę spieszyłem się na tę konkurencyjną imprezę?\n-To udała mi się niespodzianka! Szukałem pretekstu, by wyjść. Poczułem nieodpartą chęć, by kupić ci kwiaty. Nie mówiąc o szampanie.\n-Nie wiem, co powiedzieć – przyznałam się szczerze, szukając wazonu godnego przyjąć taki bukiet. Jedynie słoik po ogórkach konserwowych miał wystarczające gabaryty.\n-Nic nie mów… Mogę zdjąć kurtkę? Jestem niestosownie ubrany.\n-Nie mam takiej ślicznej koszulki nocnej! – W tym momencie przypomniałam sobie, że stoję przed nim prawie naga! Nie dość, że bez makijażu (to już prawie jak striptiz!) to jeszcze trudno nazwać strojem nocnym tę brzoskwiniową mgiełkę na cieniutkich ramiączkach, z koronkową wstawką na piersiach. W odruchu wstydu odstawiłam słoik, róże i ukryłam się pod kołdrą. Piotr uśmiechnął się i zdjął kurtkę. Potem zdjął sweter. Pod nim miał t-shirta z krótkimi rękawami. Zobaczyłam jego opalone i muskularne ręce. Wziął słoik, poszedł do kuchenki nalać wody kwiatom. A ja myślałam gorączkowo, w co by się tu ubrać. Nie zdążyłam nic wymyślić, bo Piotr wrócił ze słoikiem. Akurat za ścianą jęki moich sąsiadów osiągnęły szczyty rozkoszy.\n-No, no! – skomentował Piotr. Ja się zaczerwieniłam. Nie wiem dlaczego, ale poczułam nagle ogromne podniecenie. Miałam ochotę na seks! I to z gościem, którego widzę zaledwie drugi raz w życiu! Gdzie podział się mój rozsądek? Jeszcze dwie godziny temu tłumaczyłam sobie, że niełatwo jest zakochać się ponownie. Być może Piotrowi też się udzieliła ta erotyczna atmosfera (wszystko przez sąsiadów!), bo usiadł na skraju mojego łóżka i zaczął otwierać szampana, patrząc mi w w oczy. Wyglądało na to, że bacznie przysłuchuje się temu, co dzieje się w pokoju obok.\nSzampan musiał być trochę wstrząśnięty, bo piana wystrzeliła z butelki i trafiła prosto w mój dekolt.\n- Nie mam kieliszków do szampana – powiedziałam bezradnie.\n-Będziemy pić z butelki. Zresztą, każdy pije, z czego może! – oznajmił Piotr i zbliżył usta do miejsca, gdzie kończyła się koronka nocnej koszuli. Było tam nieco szampana. Wstrzymałam oddech. Bałam się, że za chwilę eksploduję. Po chwili, która trwała wieki, jego usta wreszcie dotknęły skóry na piersiach. Błądziły raz wyżej, ku szyi, to znów wracały do koronek. Coraz śmielej zapuszczały się też w dół, by dotrzeć wreszcie do dwóch twardych kuleczek, wieńczących większe, miękkie kule. Kiedy jego niecierpliwe dłonie wyłuskały moje piersi z fałd koronkowej koszuli, westchnęłam głośno. Piotr spojrzał na mnie i porzucił kuleczki, by całować usta. Jego wargi były szalenie miękkie. Skubały zmysłowo moje wargi, otaczając je. Objął mnie mocno. Przez t-shirta czułam jego brzuch. Cały czas patrzyliśmy na siebie. Widziałam w jego oczach ogromne pożądanie. Oddałam się pocałunkom. Kiedy jego język wtargnął we mnie, zamknęłam powieki. Nie wiem, w którym momencie zdarł ze mnie koszulę. Natychmiast też zdjął swoją koszulkę i położył się na mnie. Gładziłam jego plecy, bawiłam się włosami, muskałam delikatnie słodkie zagłębienie na karku. Nie pozwalał mi ani na chwilę oderwać warg. Wszystko było na dobrej drodze, ale pojawiła się niespodziewana przeszkoda. Nie zauważyliśmy, że okrzyki za ścianą już dawno ucichły, a moi sąsiedzi widocznie przypomnieli sobie, że chciało im się pić.\n-Aga, kurcze, miałaś podrzucić coś do pi… – Maciek stanął w moim pokoju jak wryty. Widok musiał go zaskoczyć. Ja w łóżku – naga. Na mnie facet z nagim torsem, ale w dżinsach i butach (cóż, namiętność nie wybiera stroju…). Obok łóżka butelka szampana. Na stole róże w słoiku po ogórkach. Pełen romantyzm!\n-Bardzo przepraszam… – wydukał Maciek i nadal nie ruszał się z miejsca. Piotr wreszcie uwolnił moje usta.\n-Powinieneś nauczyć się pukać – powiedziałam do Maćka ze złością, wygrzebując się spod Piotra i owijając w kołdrę. – Nie mogę mieć ani odrobiny prywatności?\n-Już znikam, masz rację! – i już go nie było. Piękny nastrój jednak prysł. Wciągnęłam na siebie koszulę.\n-Napijesz się szampana, Agatko? – zapytał czule Piotr z wesołymi ognikami w oczach. Nie zakładał t-shirtu i jego nagi tors wspaniale się prezentował. Schylił się po butelkę.\n-Hm, mamy chyba coś do uczczenia… Nie mam tylko odpowiedniego szkła.\n-Nie liczą się kieliszki, liczy się toast! – powiedział Piotr i przygarnął mnie do siebie. – Wypijemy za nas. A teraz powiem ci prawdę. Wymyśliłem tę całą historię z imprezą, wymyśliłem wszystko. Jedyne co jest prawdziwe, to ty i ten adres. Prosiłem Jacka, chłopaka twojej współlokatorki, by pomógł mi się do ciebie zbliżyć. Byliście kiedyś w kinie we czwórkę. Ty miałaś wtedy swojego faceta. Nie podchodziłem do was, bo też byłem w towarzystwie. Od pierwszej chwili, gdy cię ujrzałem, chciałem być z tobą. Znasz teorię dwóch połówek pomarańczy? Nie wiem, jak to się dzieje, może to te twoje włosy – spodobałaśmi się i wiedziałem, że ty to jesteś ty. Kiedy dowiedziałem się niedawno, że rozstałaś się z chłopakiem, chciałem pomóc losowi. I oto jestem.\n-Nieprawdopodobne! Nie miałam pojęcia, że ktoś o mnie marzy. Czemu wcześniej nie próbowałeś pomóc losowi, straciliśmy tyle miesięcy!\n-Nie martw się, szybko je nadrobimy! – powiedział Piotr pewnym głosem, podając mi butelkę. Łyknęłam szampana i zawirowało mi w głowie. Ze szczęścia, od bąbelków czy od alkoholu? Naprawdę nie wiem, ale czy to teraz takie ważne? Nasze ręce splotły się ponownie. Piotr najpierw pociągnął mnie do drzwi i starannie je zamknął, nie wypuszczając mnie z rąk. Nie pozwolimy, by Maciek po raz trzeci tego wieczoru nam przeszkodził. Potem usiedliśmy na łóżku, obdarzając się najczulszymi pocałunkami. Piotr całował moje usta, oczy, włosy, szyję, uszy i kark. Jego dłonie znów zaczęły wędrować po całym ciele, odgarniając niepotrzebną przecież koszulę. Nie pozostałam bezczynna i szybko odpięłam pasek i zamek spodni, by łatwiej mógł się ich pozbyć. Kiedy wreszcie całkiem nagi leżał obok mnie, nie potrzebowałam słów, by wiedzieć, że za chwilę zdarzy się najpiękniejszy moment mojego życia. Cieszyliśmy się oboje tą perspektywą, nie spiesząc się wcale. Kiedy wreszcie poczułam na sobie jego słodki ciężar, zanim połączyliśmy się ze sobą w sposób ludziom najbliższy, wyszeptał mi do ucha:\n-Obiecuję ci, że będziesz miała powody, by krzyczeć z rozkoszy jeszcze głośniej niż ta dziewczyna za ścianą.\nMruknęłam z aprobatą. I wcale, ale to wcale nie miałam ochoty chować głowy w poduszkę!\nakademik, Beata Łukasiewicz, miłość, oczarowanie, opowiadanie, seks, studia filozoficzne, wieczór we dwoje


Edyta Górniak wpadła w szał! Nie mogła się uspokoić! - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Edyta Górniak » Edyta Górniak wpadła w szał! Nie mogła się uspokoić!\nEdyta Górniak jest znana ze swojej egzaltacji. Jej emocje osiągnęły apogeum, gdy zasiadała w jury programu Jak oni śpiewają. Niemal w każdym odcinku pojawiały się zły, które po chwili zamieniały się w okrzyki radości. Po latach piosenkarka pokazała, że potrafi też wybuchać niekontrolowanym śmiechem.\nNa swojego Instagrama wstawiła zabawny filmik z wywiadu. Dziennikarz zadał piosenkarce pytanie, a ta nie mogła opanować śmiechu. Zanosiła się i prawie upadła na podłogę.\nJak myślicie, co ją tak rozśmieszyło? Może tak, jak sugeruje dziennikarz, to zmiana czasu wpłynęła na jej samopoczucie? Śmiech ma tak samo piękny jak głos?\nPost udostępniony przez EDYTA GORNIAK (@edytagorniak) Mar 29, 2018 o 2:35 PDT\nPost udostępniony przez EDYTA GORNIAK (@edytagorniak) Mar 28, 2018 o 6:00 PDT\ngość: Motylek 02-04-18, 11:09 cytuj\nMasakra zupelna jak trzeba byc pusta by tak sie zachowywac zenada zupelna\ngość: Motylek 02-04-18, 11:06 cytuj\nZenada poprostu wieksza Amerykanka jak Amerykanie jakie puste babsko\ngość 31-03-18, 08:06 cytuj\nJa mam takie sytuacje w najbardziej nieodpowiednim miejscu i czasie zazwyczaj.\ngość: Ags 31-03-18, 01:17 cytuj\nNo to chyba dobrze, ze ma dobry humor. Lepsza glupawka niz naburmuszenie.\nto się nazywa głupawka i może nas dopaść w każdej chwili\ngość 30-03-18, 14:03 cytuj\nTez tak czasami mam Normalna sprawa Pozdrowienia Pani Edytko\ngość 30-03-18, 13:59 cytuj\nSuper Piekna kobieta Sliczny glos I Cudowny Usmiech\ngość 30-03-18, 12:38 cytuj\nShanbila nasz hymn, chora kobitka\ngość 29-03-18, 22:51 cytuj\nTez tak mam często głupawka łapie i trudno przestać się smiac:)\ngość 29-03-18, 18:19 cytuj\nMi to nie wygląda na zdrowie psychiczne\nPomyliła tabletki \nKolejna? Agnieszka Hyży niedawno pokazała swoje zdjęcie z dzieciństwa. To nie koniec serii zdjęć odkrywających jej sekrety. Tym razem zdecydowała się podzielić z fanami swoim kompleksem. Chodzi oczywiście o pozimowe boczki. ... czytaj więcej


| MLS 34 w Nowej GórzeFIGHT24.PL - MMA i K-1, UFC\nMLS 34 w Nowej Górze\nPosted on 18 listopada 2012. Autor: B-REAL 0 komentarzy\nMMA i grappling rządzą na Lidze Spartanwear! 24 listopada Nowa Góra!\nScena kontaktowych sportów walki zmienia się z roku na rok. Jeszcze niedawno uczyliśmy się, co to znaczy formuła „K1”. Późnej kibice rozszyfrowywali skrót „MMA”. Teraz najważniejsze wydarzenia w Mieszanych Sztukach Walki mają milionową widownię w telewizji, a próby płatnych relacji wypadają nadspodziewanie dobrze.\nMazowiecka Liga Spartanwear jest „przedpolem” dla zawodowych walk już od 34 edycji. To właśnie na ringu MLS zaczynało swoją drogę do profesjonalnych walk wielu znanych zawodników.\nMocny akcent na zakończenie sezonu MLS!\n24 listopada w Nowej Górze (Gmina Staroźreby) odbędzie się 34 edycja Mazowieckiej Ligii Spartanwear. Tak, jak było od samego początku tej inicjatywy, MLS jest odzwierciedleniem sytuacji i zmian zachodzących w polskich sportach walki. Gdy, trzy lata temu, MLS wystartowała, jako rodzaj „pierwszego kroku” dla młodych zawodników, walki toczyły się wyłącznie w formułach „uderzanych”, w różnych rodzajach kickboxingu. Pojawiły się też walki na zasadach Muay Thai, a następnie K1 Rules. Stopniowo organizatorzy zaczęli reagować na zgłoszenia klubów i postanowili wprowadzić również pojedynki Mieszanych Sztuk Walki i grapplingu. Przez pewien okres relacja pomiędzy dyscyplinami i formułami wywodzącymi się z kickboxingu do MMA i grapplingu była zrównoważona. Jednak wszystko się zmienia. W całej Polsce powstaje coraz więcej klubów, sekcji specjalizujących się jedynie w Mixed Martial Arts. Tego szuka młodzież, dzieci i kluby muszą to brać pod uwagę. Popyt i podaż obowiązują i w tej działalności. Pojawiło się też ciekawe zjawisko, że coraz więcej klubów wywodzących się z „klasycznych” sztuk walki, jak na przykład Karate, dodaje do swojej oferty treningi Mieszanych Sztuk Walki.\nNie inaczej jest podczas zawodów Mazowieckiej Ligii Spartanwear. Podsumowanie i ostatnia w tym roku edycja ma w programie jedynie walki MMA! Stało się tak, dlatego, że MLS działa dla zawodników, dla trenerów i klubów. Organizatorzy starają się dostosować do zgłaszanych potrzeb. Na zakończenie sezonu zaplanowano też Turniej Grapplingu, co powinno dostarczyć wiele emocji kibicom.\nMLS rozpoczęła działanie w Wyszogrodzie, kolejne edycje odbywały się głównie w Płocku. Trzy i pół roku działania spowodowało w naszym regionie niesamowity rozwój klubów sportów walki. Powstały nowe, a jednocześnie „umacniały” istniejące. W odzewie na to zjawisko, pojedyncze edycje MLS miały charakter wyjazdowy. Między innymi odwiedziliśmy: Płońsk, Brudzeń, a wcześniej, w ubiegłym roku Nową Górę, w której znakomicie działa klub Viking Staroźreby.\nTeraz, na zakończenie sezonu wracamy w to „sprawdzone” i życzliwe miejsce.\nPragniemy też dołączyć do akcji zainicjowanej przez Dyrekcję Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Nowej Górze, której celem jest pomoc uczennicy, poszkodowanej w wypadku samochodowym – Ilony Jankowskiej.\nWojownicy ML Spartanwear też pragną przyczynić się do zbiórki środków potrzebnych na rehabilitację Iwony.\nDzieci, młodzież i rodzice uczniów ze Szkoły Podstawowej i Gimnazjum zorganizowali sprzedaż wypieków cukierniczych i smakołyków, z którego dochód przekażą na pomoc Ilonie.\nPrzyłączmy się do tej inicjatywy!\nZapraszamy na 34 edycję MLS. Wstęp wolny. Nie ma opłat startowych.\nPoczątek walki o godzinie 11.00\nOrganizatorem 34 edycji MLS 2012 jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick-Boxingu w Płocku przy udziale Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego, Urzędu Gminy Staroźreby oraz klubu Grappling Viking Staroźreby. Patronat sportowy sprawują: Polski Związek Kick – Boxingu (PZKB) oraz Przemysław Saleta. Patronat Honorowy sprawuje Piotr Zgorzelski Poseł na Sejm RP. Mazowiecka Liga SPARTANWEAR swoje zawody w szczególności kieruje do młodzieży uprawiającej amatorsko sporty walki takie jak: Kickboxing; Sandę; Muay Thai, boks; karate; MMA; jujitsu oraz grappling. Wszystkie pojedynki ligi są rozgrywane na ringu bokserskim. Zawodnicy jak i widzowie nie uiszczają żadnych opłat za udział w zawodach MLS.\nTags: MLS, MLS 34, mma


Konkurs, tradycyjnie przyjął formę zajęć warsztatowych, których celem była edukacja ekologiczna oraz promocja zdrowego stylu życia. Spotkanie zakończyła prezentacja wykonanych prac.\n- Celem ekokonkursu jest integracja osób z różnym stopniem niepełnosprawności intelektualnej, rozwijanie ich kreatywności oraz wyobraźni plastycznej, a przy tym bardzo ważna edukacja ekologiczna poprzez zabawę – mówi Beata Tarczyńska, starosta gnieźnieński. - Racjonalna gospodarka odpadami na stałe zagościła w codziennym życiu. Dziś chcemy ponownie podkreślić, że nasza postawa ma ogromny wpływ na stan środowiska naturalnego, a każde nawet najdrobniejsze działanie może przynieść znakomity efekt ekologiczny – dodaje starosta B. Tarczyńska.\nLaureatami VIII Międzypowiatowego Konkursu Ekologicznego zostały reprezentacje: SOSW Słupca za wykonane „super eko-zabawki”, SOSW Wągrowiec za wykonane „ekodarów jesieni”, SOSW nr 2 za „eko-dom marzeń, SOSW nr 1 za wykonany „magiczny świat przyrody” oraz SOSW Kłecko za „tęczowy ekobukiet”. Organizatorem konkursu był Szkolny Klub Przyjaciół Przyrody „Ekoludek” działający przy SOSW nr 1 oraz Starostwo Powiatowe w Gnieźnie.\nKonkurs zorganizowano w ramach przedsięwzięcia „Środowisko ponad wszystko - konkursy i inne imprezy upowszechniające wiedzę ekologiczną i przyrodniczą na terenie powiatu gnieźnieńskiego” dofinansowanego ze środków WFOŚiGW w Poznaniu.


Pojedynek tabletów 8-calowych\nNa pierwszy rzut oka Navroad Nexo Avio i Lenovo A5500 to godni siebie konkurenci o bardzo zbliżonej specyfikacji, możliwościach i cenie. Jednak bliższe poznanie obu urządzeń wyraźnie pokazuje, że tylko jedno z nich jest udanym tabletem godnym polecenia.\nPod tym względem urządzenia troszkę się różnią. Konstrukcja Lenovo jest wykonana w całości z plastiku i ma zaokrąglone krawędzie. Umieszczenie głośników po obu stronach ekranu sugeruje, że urządzenie powinno być trzymane poziomo w obu dłoniach. Krawędzie obudowy tabletu Navroad są ścięte pod większym kątem. Wylot głośnika znajduje się na tylnej ściance. Ta wykonana jest z matowego aluminium, które dość łatwo zarysować. W Lenovo plastikową powierzchnię pokrywa satynowa guma, znacznie przyjemniejsza w dotyku.\nTablety mają ten sam zestaw identycznie rozmieszczonych przycisków, a porty kart przykrywa zaślepka. Waga tabletów jest bardzo podobna i mieści się w granicach normy.\nSpecyfikacja obu urządzeń jest bardzo zbliżona, ale wykonanie poszczególnych elementów już różne. Navroad wygrywa ekranem, który ma znacznie lepsze kąty widzenia (w Lenovo wypadają naprawdę przeciętnie – na pocieszenie zostaje dobry kontrast obrazu). Wbudowany głośnik jest znacznie mocniejszy od zastosowanego w Lenovo, ale jakość dźwięku – poniżej krytyki. Avio ma też wbudowany modem 3G (bez obsługi rozmów głosowych). Lenovo również występuje w wersji z modemem, ale kosztuje wówczas 100 zł więcej niż testowana wersja.\nNiemal wszystkie pozostałe elementy lepiej zrealizowano w Lenovo. Największą różnicę widać w wydajności akumulatora. Tablet ma również znacznie pojemniejszą pamięć flash. W Navorad 6 GB dostępne dla użytkownika jest podzielone na dwie nierówne partycje w stosunku 1 do 5. Porównanie wbudowanego aparatu również wypada na korzyść Lenovo. Choć żaden tablet nie nadaje się do robienia dobrych zdjęć, przewagę w rozdzielczości fotek i płynności filmów ma A5500. Wydajność procesora i układu graficznego oraz ogólna płynność działania urządzeń jest bardzo podobna.\nTu kolejna runda dla Lenovo. Interfejs Navroda to czysty Android, dodatkowo w niezbyt świeżej wersji pozbawionej polskiego słownika w klawiaturze. Wyraźnie widać, że nie został on dopasowany do rozmiarów ekranu i dopiero ręczna zmiana wielkości czcionki na maksymalną likwiduje niedoróbki.\nW takiej sytuacji Lenovo nie potrzebuje wiele do wygranej. Interfejs w tym tablecie to autorskie rozwiązanie, w którym wszystkie ikony aplikacji znajdują się na pulpicie. Brak ekranu aplikacji wymaga od użytkownika, który instaluje dużo programów, częstego porządkowania pulpitu i grupowania ikon aplikacji w katalogi. Producent przygotował dodatkowe okno ze skrótami do aplikacji multimedialnych, które wysuwa się z bocznej krawędzi ekranu. Drugi dodatkowy pasek skrótów służy do konfiguracji samej nakładki. Nie jest ona pozbawiona wad. Podobnie jak Navroad nie ma polskiego słownika, a tu i ówdzie zauważysz nazwę menu lub opcji po angielsku.\nLepsze wrażenie zrobił na nas tablet Lenovo. Niemal pod każdym względem jest to konstrukcja lepiej zrealizowana niż konkurencyjny Navroad. Tablet Lenovo wygrywa przede wszystkim dzięki bardziej dopracowanemu oprogramowaniu. Ale urządzenie ma przewagę także w kilku aspektach pozornie niemal identycznej warstwy sprzętowej – największą jest wyraźnie lepszy akumulator.\nZaletą urządzenia Navroad jest wbudowany modem 3G – niewiele tabletów w podobnej cenie ma ten element. Szkoda, że Nexo nie umożliwia dzwonienia.\nsystem Android 4.4.2, ekran 8 cali IPS (1280x800), interfejsy Wi-Fi, bluetooth, GPS, microSD, procesor czterordzeniowy MediaTek MT8382 (1,3 GHz), układ graficzny Mali 400MP, pamięć RAM 1 GB, pamięć flash 16 GB akumulator 4200 mAh, wymiary 217x136x9 mm, waga 360 g\nUdany, autorski interfejs\nDużo wbudowanej pamięci flash\nZła kalibracja czujnika oświetlenia\nsystem Android 4.2.2, ekran 8 cali IPS (1280x800), interfejsy interfejsy 3G, Wi-Fi, bluetooth, GPS, microSD, procesor czterordzeniowy MediaTek MT6582 (1,3 GHz), układ graficzny Mali-400 MP, pamięć RAM 1 GB, pamięć flash 8 GB, akumulator 4000 mAh, wymiary 213x134x9 mm, waga 379 g


Rozdział II. Przedmiot postępowania konkursowego. 1. Przedmiotem zamówienia jest wykonywanie świadczeń zdrowotnych w zakresie: - PDF Free Download\nDownload "Rozdział II. Przedmiot postępowania konkursowego. 1. Przedmiotem zamówienia jest wykonywanie świadczeń zdrowotnych w zakresie:"\n1 Postępowanie nr 3 Ozorków, r. SZCZEGÓŁOWE WARUNKI KONKURSU OFERT NA UDZIELANIE ŚWIADCZEŃ ZDROWOTNYCH W MIEJSKIEJ PRZYCHODNI ZDROWIA W OZORKOWIE Rozdział I. Postanowienia ogólne. 1. Niniejsze szczegółowe warunki konkursu ofert na zawieranie umów na udzielanie świadczeń w zakresie udzielania świadczeń zdrowotnych w MPZ w Ozorkowie, określają między innymi: a) przedmiot konkursu ofert b) kryteria oceny ofert c) warunki wymagane od oferentów d) tryb zgłaszania i rozpatrywania protestów oraz odwołań związanych z tymi czynnościami. 2. W celu prawidłowego przygotowania i złożenia swojej oferty, oferent winien zapoznać się ze wszystkimi informacjami zawartymi w Szczegółowych warunkach konkursu ofert. 3. Konkurs ofert prowadzony jest na podstawie art. 26 ust. 1 ustawy z dnia r. o działalności leczniczej (Dz. U poz. 217 z późn. zm.). 4. Dokonując wyboru najkorzystniejszej oferty Udzielający zamówienia stosuje zasady określone w niniejszych Szczegółowych warunkach konkursu ofert oraz Regulaminie pracy komisji prowadzącej postępowanie w sprawie zawarcia umów o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej. 5. Udzielający zamówienia zastrzega sobie prawo do odwołania konkursu, przesunięcia terminu składania ofert oraz terminu rozstrzygnięcia postępowania. 6. O odwołaniu konkursu ofert Udzielający zamówienia informuje oferentów biorących w nim udział w sposób przyjęty dla ogłoszenia o konkursie. 7. Ilekroć w Szczegółowych warunkach konkursu ofert oraz w załącznikach do tego dokumentu jest mowa o: a) Oferencie to rozumie się przez to podmiot, o którym mowa w art. 26 ust. 1 ustawy o działalności leczniczej, b) Udzielającym zamówienia rozumie się przez to Miejską Przychodnię Zdrowia w Ozorkowie, c) przedmiocie konkursu ofert rozumie się przez to świadczenia zdrowotne w zakresie świadczenia usług zdrowotnych w Miejskiej Przychodni Zdrowia w Ozorkowie, d) formularzu oferty rozumie się przez to obowiązujący formularz oferty przygotowany przez Udzielającego zamówienia, stanowiący Załącznik Nr 1 SWKO, e) świadczeniach zdrowotnych rozumie się przez to świadczenia, o których mowa w Ustawie o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (tj. Dz. U. z 2008r. Nr 164, poz ze zm.) f) umowie rozumie się przez to wzór umowy opracowany przez Udzielającego zamówienia, stanowiący załącznik Nr 2 SWKO. Rozdział II. Przedmiot postępowania konkursowego. 1. Przedmiotem zamówienia jest wykonywanie świadczeń zdrowotnych w zakresie: Część nr 1 - Usługi zdrowotne - lekarz pediatra Zamawiający zawrze umowę z Wykonawcą podającym najniższą cenę. fachowych kwalifikacji do udzielania świadczeń zdrowotnych, spełniające wymagania tj: osoby posiadające Realizacja świadczeń wynosić będzie: do 5 dni w tygodniu do 4 godz. dziennie w tym jeden raz w godz. Sposób wynagrodzenia za usługę cena brutto za jedną godzinę. Część nr 2 - Usługi zdrowotne - lekarz laryngolog Usługi dodatkowe: badania dla potrzeb medycyny pracy, udział w komisjach BHP zewnętrznych, badania kierowców.\n2 Oferty mogą składać podmioty wykonujące działalność leczniczą lub osoby legitymujące się nabyciem fachowych kwalifikacji do udzielania świadczeń zdrowotnych, spełniające wymagania tj.: osoby posiadające tytuł lekarza specjalisty z zakresu przedmiotu zamówienia, które posiadają aktualne prawo wykonywania Sposób wynagrodzenia za usługę ryczałt miesięczny lub cena brutto za jedną godzinę. Usługi dodatkowe badania dla potrzeb medycyny pracy - ryczałt za wykonanie badania od jednej osoby, udział w komisjach BHP zewnętrznych - ryczałt za jedną komisję. Realizacja świadczeń wynosić będzie: 2 dni w tygodniu do 3 godz. dziennie. Część nr 3 - Usługi zdrowotne - lekarz ginekolog. jednego miesiąca dla Wykonawcy lub Wykonawców około 900. Realizacja świadczeń wynosić będzie: 3 dni w tygodniu min. 4 godz. dziennie w tym jeden raz w godzinach Część nr 4 - Usługi zdrowotne - lekarz okulista. Usługi dodatkowe: badania dla potrzeb medycyny pracy. jednego miesiąca dla Wykonawcy lub Wykonawców około 900. Usługi dodatkowe badania dla potrzeb medycyny pracy - ryczałt za wykonanie badania od jednej osoby. Realizacja świadczeń wynosić będzie: 3 dni w tygodniu min. 4 godz. dziennie w tym jeden raz w godzinach Część nr 5 - Usługi zdrowotne - lekarz endokrynolog. Zamawiający zawrze umowę z Wykonawcą podającym najniższą cenę. Realizacja świadczeń wynosić będzie: min. 8 godz. miesięcznie. Sposób wynagrodzenia za usługę ryczałt miesięczny lub cena brutto za 1 godzinę. Część nr 6 - Usługi zdrowotne - lekarz radiolog. Zamawiający zawrze umowę z Wykonawcą lub Wykonawcami podającymi najniższą cenę. Realizacja świadczeń wynosić będzie: 1 dzień w tygodniu min. 3 godz. dziennie. Sposób wynagrodzenia za usługę - cena za usługę - cena - za opis jednego zdjęcia RTG. Część nr 7 - Usługi zdrowotne - lekarz neurolog. Usługi dodatkowe: badania dla potrzeb medycyny pracy. tytuł lekarza specjalisty z zakresu przedmiotu zamówienia, która posiada aktualne prawo wykonywania Realizacja świadczeń wynosić będzie: do 10 godzin w miesiącu. Sposób wynagrodzenia za usługę cena brutto za jedną godzinę. Usługi dodatkowe badania dla potrzeb medycyny pracy -ryczałt za wykonanie badania od jednej osoby.\n3 Część nr 8 - Usługi zdrowotne - lekarz diabetolog. Realizacja świadczeń wynosić będzie: do 12 godzin miesięcznie. Sposób wynagrodzenia za usługę ryczałt lub cena brutto za jedną godzinę. Część nr 9 - Usługi zdrowotne - lekarz dermatolog. jednego miesiąca około 400. Realizacja świadczeń wynosić będzie: 3 dni w tygodniu min. 4 godz. dziennie w tym jeden raz w godzinach Część nr 10 - Usługi zdrowotne - lekarz urolog. Zamawiający zawrze umowę z Wykonawcą podającym najniższą cenę. Realizacja świadczeń wynosić będzie: do 8 godzin w miesiącu. Sposób wynagrodzenia za usługę ryczałt miesięczny lub cena za brutto za jedną godzinę. Część nr 11 - Usługi zdrowotne - lekarz ortopeda. jednego miesiąca około 500. Realizacja świadczeń wynosić będzie: 3 dni w tygodniu 4 godz. dziennie w tym jeden raz w godzinach. Część nr 12 - Usługi zdrowotne - lekarz chirurg. jednego miesiąca około 800 punktów. Realizacja świadczeń wynosić będzie: 3 dni w tygodniu 4 godz. dziennie w tym jeden raz w godzinach Część nr 13 - Usługi zdrowotne - psycholog. Usługi dodatkowe: badania psychologiczne w zakresie psychologii transportu tytuł specjalisty z zakresu przedmiotu zamówienia, które posiadają aktualne prawo wykonywania Realizacja świadczeń wynosić będzie: 5dzień w tygodniu nie mniej niż 19 godz. tygodniowo Sposób wynagrodzenia za usługę ryczałt miesięczny. Usługi dodatkowe badania psychologiczne w zakresie psychologii transportu - ryczałt za wykonanie badania od jednej osoby. 2. Wybrany Oferent będzie prowadził dokumentację medyczną wymaganą przepisami szczegółowymi oraz podda się kontroli Narodowego Funduszu Zdrowia na zasadach określonych w ustawie z dnia 27 sierpnia 2004r\n4 o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (tekst jednolity Dz.U. z 2008r. nr 164, poz z późn. zm.) w zakresie wynikającym z umowy zawartej z NFZ. 3. Oferent zobowiązany jest do osobistego świadczenia usług, będących przedmiotem konkursu i nie może powierzyć ich wykonywania osobom (podmiotom) trzecim bez zgody Udzielającego zamówienia. 4. Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia (rodzaj świadczeń i ilości) określono w Formularzach cenowych, które stanowią załącznik nr 1 do SWKO. 5. Wymagania szczegółowe związane z przedmiotem zamówienia oraz ustalenia organizacyjne związane z wykonaniem zamówienia: a. Usługi zdrowotne udzielane będą w siedzibie Zamawiającego, przy wykorzystaniu urządzeń i zaplecza technicznego Zamawiającego, zgodnie ze wskazaniami aktualnej wiedzy medycznej, dostępnymi metodami i środkami zapobiegania, rozpoznawania i leczenia chorób zgodnie z zasadami etyki zawodowej oraz należytą starannością; b. Wykonawca zobowiązuje się udzielać usługi zdrowotne w dni robocze w godzinach pracy Zamawiającego. c. Za rejestrację pacjentów, organizację udzielania usług zdrowotnych oraz udzielanie informacji uprawnionym do usług zdrowotnych odpowiedzialny jest Zamawiający, zgodnie z procedurami obowiązującymi w publicznym zakładzie opieki zdrowotnej; 6.Umowy na wykonywanie świadczeń zdrowotnych w zakresie usług zdrowotnych tj.: Ginekolog, okulista, dermatolog, ortopeda, chirurg, psycholog zostaną zawarte na okres od do r r. Strony przewidują możliwość przedłużenia zawartej umowy na czas od r. do r. na podstawie aneksu podpisanego nie później niż miesiąc przed upływem terminu zakreślonego w umowie. Umowy na wykonywanie pozostałych świadczeń zdrowotnych w zakresie usług zdrowotnych tj: Pediatra,laryngolog,endokrynolog,radiolog,neurolog,diabetolog,urolog zostaną zawarte na okres od do r. Rozdział III: Oferty częściowe. Udzielający zamówienia dopuszcza składania ofert częściowych. Rozdział IV. Warunki wymagane od oferentów. 1. Ofertę składa oferent posiadający prawo wykonywania zawodu lekarza lub tytuł specjalisty i dysponuje odpowiednimi kwalifikacjami. 2. Oferent zobowiązany jest do posiadania właściwego wpisu w rejestrze podmiotów wykonujących działalność leczniczą lub rejestrze podmiotów leczniczych. 3. Oferta złożona przez oferenta powinna być kompletna, złożona zgodnie z wymogami opisanymi w niniejszej SWKO na formularzu udostępnionym przez Udzielającego zamówienia oraz zawierać wszystkie wymagane oświadczenia i dokumenty opisane w SWKO oraz w treści formularza ofertowego. 4. W niniejszym postępowaniu konkursowym niedopuszczalne jest złożenie ofert alternatywnych. Rozdział V. Przygotowanie oferty. 1. Oferent składa ofertę zgodnie z wymaganiami określonymi w Szczegółowych warunkach konkursu ofert na formularzu udostępnionym przez Udzielającego zamówienia. 2. Oferenci ponoszą wszelkie koszty związane z przygotowaniem i złożeniem oferty. 3. Oferta powinna zawierać wszelkie dokumenty i załączniki wymagane w Szczegółowych warunkach konkursu ofert. 4. Oferta winna być sporządzona w sposób przejrzysty i czytelny. 5. Ofertę oraz wszystkie załączniki należy sporządzić w języku polskim pod rygorem odrzucenia oferty. 6. Ofertę oraz każdą z jej stron podpisuje oferent osobiście. 7. Miejsca, w których naniesione zostały poprawki podpisuje oferent. Poprawki mogą być dokonane jedynie poprzez przekreślenie błędnego zapisu i umieszczenie obok niego czytelnego zapisu poprawnego. 8. Oferent może wprowadzić zmiany lub wycofać złożoną ofertę. Zmiana oferty następuje poprzez złożenie nowej oferty zawierającej zmiany i uzupełnionej o adnotację o wycofaniu oferty złożonej wcześniej. Wycofanie oferty następuje poprzez pisemne powiadomienie Udzielającego zamówienia o tym fakcie. Zmiana oferty poprzez złożenie nowej lub wycofaniu oferty może nastąpić nie później jednak niż przed upływem terminu składania ofert. Wymogi oznaczenia koperty opisane w pkt. 9 stosuje się odpowiednio.\n5 9. Ofertę wraz z wymaganymi załącznikami należy umieścić w zamkniętej kopercie opatrzonej napisem: Konkurs ofert na udzielanie lekarskich świadczeń zdrowotnych w zakresie Części i przesłać lub złożyć na adres: Miejska Przychodnia Zdrowia, ul. Wigury 1, Ozorków, pokój nr Udzielający zamówienia zastrzega, iż nie jest możliwe łączenie świadczenia usług w ramach umowy o udzielenie zamówienia na świadczenia zdrowotne zawartej w wyniku niniejszego konkursu z zatrudnieniem na podstawie stosunku pracy zawartym z Udzielającym zamówienia. Rozdział V. Informacja o dokumentach załączonych przez oferenta. 1. W celu uznania, że oferta spełnia wymagane warunki, oferent zobowiązany jest dołączyć do oferty dokumenty wskazane w formularzu oferty. 2. Dokumenty, których mowa w pkt. 1 niniejszego rozdziału oferent przedkłada w formie kserokopii poświadczonej przez siebie za zgodność z oryginałem. 3. W celu sprawdzenia autentyczności przedłożonych dokumentów Udzielający zamówienia może zażądać od oferenta przedstawienia oryginału lub notarialnie potwierdzonej kopii dokumentu, gdy kserokopia dokumentu jest nieczytelna lub budzi wątpliwości co do jej prawdziwości. Rozdział VI. Miejsce i termin składania i otwarcia ofert. 1.Ofertę należy złożyć w siedzibie Miejskiej Przychodni Zdrowia, ul. Wigury 1, Ozorków, pokój 101, w terminie do dnia r., godz Złożona oferta zostanie zarejestrowana (dzień, godzina) oraz otrzyma kolejny numer. 3. Otwarcie ofert nastąpi w siedzibie Miejskiej Przychodni Zdrowia, ul. Wigury 1, Ozorków, dnia r., godz Rozdział VII. Termin związania z ofertą. Oferent związany jest ofertą do 30 dni od daty upływu terminu składania ofert. Rozdział VIII. Komisja konkursowa. 1. W celu przeprowadzenia konkursu ofert Udzielający zamówienia powołuje komisję konkursową. 2. Szczegółowe zasady pracy komisji konkursowej i tryb postępowania określa Regulamin pracy komisji prowadzącej postępowanie w sprawie zawarcia umów o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej obowiązujący na podstawie Zarządzenia Dyrektora Miejskiej Przychodni Zdrowia w Ozorkowie. Rozdział IX. Kryteria oceny ofert. 1. Oferty nie podlegające odrzuceniu zostaną ocenione wg następujących kryteriów: 1) Cena za świadczenie zdrowotne - znaczenie: 100 % 2. Sposób oceny ofert w ramach kryteriów: 2.1. W zakresie kryterium określonego w pkt 1.1) ocena zostanie dokonana wg wzoru: ( cena najniższa spośród złożonych ofert : cena oferty badanej ) x 100 pkt x 100 % 3. Za najkorzystniejszą zostanie uznana oferta, która uzyska najwyższą sumaryczną liczbę punktów przyznanych. Rozdział X. Rozstrzygnięcie konkursu, warunki zawarcia umowy. 1. Rozstrzygniecie konkursu oznacza wskazanie oferentów wybranych w wyniku postępowania konkursowego w ilości wynikającej z zapotrzebowania Udzielającego zamówienia odnośnie ilości godzin wykonywania świadczeń stanowiących przedmiot zamówienia, którzy uzyskali największą ilość punktów. 2. Udzielający zamówienia rozstrzygnie konkurs w ciągu 7 dni od upływu terminu składania ofert, chyba że zaistnieją okoliczności uzasadniające rozstrzygnięcie w terminie późniejszym. Rozstrzygnięcie konkursu ofert ogłasza się na tablicy ogłoszeń w siedzibie Udzielającego zamówienia oraz na stronie internetowej Udzielającego zamówienia, podając nazwę (imię i nazwisko) oraz siedzibę (adres zamieszkania lub adres siedziby) oferenta/oferentów, którzy zostali wybrani. 3. Oferentom wybranym w wyniku postępowania konkursowego Udzielający zamówienia wskazuje termin, miejsce zawarcia i podpisania umowy. 4. Udzielający zamówienia zastrzega sobie prawo określenia w umowie zawartej z wybranymi oferentami takiego harmonogramu świadczenia usług zdrowotnych, który umożliwi dostosowanie warunków umowy względem zapotrzebowania Udzielającego zamówienia.\n6 Rozdział XI. Środki odwoławcze. 1. W toku postępowania konkursowego, jednakże przed rozstrzygnięciem konkursu, oferent może złożyć do komisji konkursowej w terminie 7 dni roboczych od dnia dokonania zaskarżonej czynności, w formie pisemnej umotywowany protest. 2. Protest złożony po terminie nie podlega rozpatrzeniu. 3. Komisja rozpatruje i rozstrzyga protest w ciągu 7 dni od daty jego otrzymania i udziela pisemnej odpowiedzi składającemu protest. Nieuwzględnienie protestu wymaga uzasadnienia. 4. Do czasu rozpatrzenia protestu postępowanie konkursowe zostaje zawieszone, chyba że z treści protestu wynika, że jest on bezzasadny. 5. W przypadku uwzględnienia protestu komisja powtarza zaskarżoną czynność. 6. Oferent może złożyć do Udzielającego zamówienia odwołanie dotyczące rozstrzygnięcia konkursu w ciągu 7 dni od dnia ogłoszenia o rozstrzygnięciu. 7. Odwołanie złożone po terminie nie podlega rozpatrzeniu. 8. Odwołanie rozpatrywane jest w terminie 7 dni od dnia jego otrzymania. Wniesienie odwołania wstrzymuje zawarcie umowy do czasu jego rozpatrzenia. Rozdział XII. Postanowienia końcowe. Dokumenty dotyczące postępowania konkursowego przechowywane są w siedzibie Udzielającego zamówienia. Dyrektor Załączniki: 1. Załącznik Nr 1 Formularz oferty 2. Załącznik Nr 2 Wzór umowy


Apteczka ekologiczna uniwersalna, przeznaczenie: płyny technologiczne (oleje, płynne smary, woda, chłodziwa, produkty ropopochodne, nieagresywne chemikalia), wanna wychwytowa, paleta wychwytowa, kontener wysypowy, szafa chemiczna, sorbent do substancji chemicznych,\nKompleksowy zestaw sorbentów do usuwania skutków wycieków substancji ropopochodnych, innych substancji eksploatacyjnych w samochodach. urządzeniach technicznych, maszynach budowlanych, oraz substancji chemicznych (farby. rozpuszczalniki odtłuszczacze itp.)\nChłonność zestawu ok 25-30L\nPojemnik z przykrywką (pojemnik przeźroczysty),\nsorbent sypki Multisorb 5kg, (worek lub pojemnik)\nsorbent mata 41cm x 51cm - 20 szt.\nSorbent rękaw 122cm długość, 7,6 cm średnica szt. 2\nMocny worek na zużyte sorbenty 120L, szt.3\nGogle ochronne - 1 para\nSorbenty posiadają bezterminowy okres przydatności do użycia.\nKod produktu: BU-0001


Co możesz w sobie zmienić - Charaktery - magazyn psychologiczny\nPiotr Oleś, Elżbieta Chmielnicka-Kuter, Dorota Krzemionka\n„Ja jestem już taka” – pod takim tytułem Violetta Villas wydała w 1993 roku swój kolejny album. Zaczynał się piosenką: „Laleczka” – tak właśnie ją nazywano. A także „Tygrysicą” i „Madame Skandal”. Miała słuch absolutny i głos na ponad cztery oktawy, rzadko spotykany sopran spinto, który pozwalał wykonywać partie zarówno liryczne, jak i dramatyczne. Gdy podczas rewii „Grand Music Hall de Varsovie” zaśpiewała „Ave Maria no morro”, kryształowy żyrandol zawieszony pod sufitem zaczął drżeć, wywołując popłoch wśród publiczności. W prasie pisano potem, że pojawił się „głos ery atomowej”, „biały kruk wokalistyki światowej”.\nWłaśnie ten głos sprawił, że doceniono ją w świecie. Występowała w paryskiej Olympii, na Broadwayu i w Carnegie Hall. Śpiewała z najlepszymi, m.in. z Frankiem Sinatrą (szeptano o ich romansie), Paulem Anką, Charlesem Aznavourem, w duecie z Barbarą Streisand. W karierze pomogła jej z pewnością nietuzinkowa osobowość. W falbaniastych sukniach (specjalnie dla niej, od Diora), z kaskadą falujących włosów, wjeżdżała na scenę w Casino de Paris na białym koniu! Jej ekspresję i brawurę doceniono w USA. W poczuciu Amerykanów przyczyniła się do wykreowania stylu gwiazdy hollywoodzkiej lat 60. W socjalistycznej Polsce nazywano ją „królową kiczu” (rodzima zawiść). Nie mieściła się w ówczesnych schematach: willą w Magdalence z podgrzewanym basenem i dwoma mercedesami w garażu rozsadzała siermiężną, peerelowską rzeczywistość.\nSpełniona i szczęśliwa – mogłoby się wydawać. A jednak: – Ja całe życie jestem samotna. Chyba mam to zapisane w przeznaczeniu. Samotność to jest taka dziwna rana i takie małe rozdarte serce, których nie da się ująć w słowa, bo słowa są za ubogie, żeby umieć to nazwać – wyznała w Wideotece Dorosłego Człowieka. W 1992 roku, po recitalu artystki w Krynicy-Zdroju znawca opery Bogusław Kaczyński stwierdził, że Villas „przecierpiała w swoim życiu bardzo wiele, jej życie to wielkie sukcesy, ale jeszcze większe cierpienia”. Śmierć artystki w 2011 roku – w zupełnej samotności, w zapomnieniu, jakby na wygnaniu – wydaje się potwierdzać jego słowa.\nCharakter człowieka jest jego przeznaczeniem – uważał Heraklit z Efezu. Czy miał rację? Czy swój charakter, czyli siebie i swoje przeznaczenie, jesteśmy w stanie zmienić? A jeśli tak, to do jakiego stopnia i w jakich warunkach?\nNasz stały repertuar\nWspółcześnie opisujący człowieka psychologowie zamiast o charakterze mówią raczej o jego osobowości. To ona sprawia, że różnimy się od innych, że jesteśmy niepowtarzalni. Osobowość nadaje kierunek naszemu życiu, zapewnia spójność i ciągłość naszych doświadczeń (patrz wyżej, „Ciągle ten sam, choć inny”). Czyni nas przewidywalnymi dla siebie i innych, wyznacza sposób poznawania świata i działania w nim, a także kontaktu z innymi ludźmi. Sprawia, że do pewnego stopnia jesteśmy niezmienni.\nW potocznym odczuciu osobowość jest zwykle rozumiana jako zestaw w miarę stałych cech. Cecha – osobowości lub temperamentu – oznacza trwałą predyspozycję do określonych zachowań. Predyspozycję, która ma biologiczne, a dokładniej rzecz biorąc – genetyczne podłoże.\nJedna z najbardziej popularnych teorii osobowości proponuje pięć ogólnych wymiarów, za pomocą których można opisać osobowość człowieka. Są to:\n• ekstrawersja, która odnosi się do jakości i liczby interakcji społecznych oraz poziomu energii, a także zdolności do doświadczania pozytywnych emocji. Typowy ekstrawertyk jest przyjazny i serdeczny, aktywny, towarzyski, skłonny do zabaw i poszukiwania stymulacji, to urodzony optymista; jego przeciwieństwo, introwertyk, zachowuje rezerwę w kontaktach, woli trzymać się na uboczu;\n• neurotyczność, odzwierciedla niezrównoważenie, skłonność do przeżywania negatywnych emocji oraz podatność na stres. Neurotyczna osoba na różne sytuacje reaguje silnym lękiem, łatwo się zniechęca i załamuje, skłonna jest do zamartwiania się byle drobiazgami, wobec innych czuje często gniew i wrogość; neurotyczność to przeciwieństwo stałości emocjonalnej;\n• ugodowość, opisuje nastawienie do innych ludzi – ktoś ugodowy skłonny jest do współpracy i pomocy, inni odbierają go jako osobę szczerą, skromną i łagodną; z kolei ktoś mało ugodowy jest egocentryczny, oschły i skłonny do rywalizacji;\n• sumienność, czyli stopień naszego zorganizowania, dokładności i wytrwałości w dążeniu do celu; osoby o dużej sumienności wykazują silną wolę, są skrupulatne, obowiązkowe i punktualne, przy skrajnym nasileniu cechy popadają w perfekcjonizm i pracoholizm; mała sumienność wiąże się z hedonistycznym raczej nastawieniem do życia, brakiem jasnych celów, impulsywnością w decyzjach i spontanicznością w działaniu;\n• otwartość na doświadczenie, czyli pozytywne wartościowanie różnych, również nowych doświadczeń życiowych; osoby otwarte są ciekawe świata i siebie, zainteresowane sztuką, niezależne w sądach, twórcze i niekonwencjonalne w działaniu, mają żywą wyobraźnię, ci z małą otwartością cenią sobie tradycyjne wartości i trzymają się sprawdzonych sposobów działania.\nJak piszą amerykańscy psychologowie Robert R. McCrae i Paul Costa jr, twórcy modelu Wielkiej Piątki (patrz aplikacja poniżej), mamy skłonność do oceniania tych wymiarów i sądzimy, że neurotyczność jest niekorzystna, a ekstrawersja i ugodowość – pożądane. Nic bardziej błędnego. Każda z tych cech ma swoje mocne i słabe strony. Wiele zależy od jej nasilenia, a także od okoliczności, w jakich się znajdziemy. Ktoś znakomicie zrównoważony (brak neurotyczności) będzie z pewnością świetnym analitykiem giełdowym lub specem od wywiadu wojskowego, ale nie zostanie raczej pisarzem, malarzem czy też – jak Violetta Villas – gwiazdą sceny. Wspomniany brak neurotyczności może też po prostu oznaczać brak uczuciowej wrażliwości.\nCechy osobowości powodują z jednej strony powtarzalność zachowań i ich podobieństwo w różnych sytuacjach, z drugiej zaś spójność, czyli pojawianie się w krótkim przedziale czasowym podobnych i wzajemnie niesprzecznych zachowań. Ekstrawertyk zatem skłonny jest nawiązać więcej kontaktów, dłużej rozmawiać (powtarzalność), w różnych sytuacjach będzie inicjować kontakty, podtrzymywać rozmowy i przewodzić w grupie (spójność), ściągać na siebie uwagę (np. występując na scenie). Przeciwnie introwertyk – on woli pozostać w samotności, odizolować się od ludzi w domu w leśnej głuszy.\nNowe nuty w ulubionej melodii\nWłaściwości naszej osobowości do pewnego stopnia determinują sytuacje, w jakich się znajdujemy – a może w które sami się pakujemy. Ktoś o silnej potrzebie stymulacji będzie szukał okazji, które mu dostarczą podniet. W wyniku swojego „osobowościowego” zaprogramowania być może trafi na scenę. Albo będzie szybko jeździł samochodem. Będzie szalał na drodze aż do momentu, gdy np. zdarzy mu się wypadek. Trauma z nim związana wywoła lęk przed ryzykowną jazdą i sprawi, że od tej chwili będzie bardziej rozsądny za kierownicą, a może także w innych sytuacjach. Jednocześnie naturalne zapotrzebowanie na stymulację skłoni go do poszukiwania innych, zastępczych sposobów na podniesienie poziomu adrenaliny. Zakwestionowane wypadkiem przekonanie o wewnętrznej kontroli – jestem autorem swych działań, a ich skutki pozostają pod moją kontrolą – zostanie przekształcone tak, że obejmie inne dziedziny życia lub zostanie obwarowane warunkami, pod którymi da się je utrzymać, na przykład: kiedy jadę z umiarkowaną prędkością... Świadomość, że wynikiem wypadku mogła być utrata życia i zdrowia, wyzwoli (auto)refleksję nad wartością życia, jego sensem i skutkami działań, a także potrzebą wykorzystania czasu, jaki nam pozostał etc. To już prosta droga do zmian przekonań, postaw i uczuć, opisanych jako wzrost posttraumatyczny.\nA jak to wydarzenie zostanie wpisane w historię życia? Zapewne jego sens będzie się zmieniał wraz z kolejnymi etapami refleksji i nowymi wydarzeniami. Być może w kolejnym trudnym momencie na drodze nasz bohater pomyśli: Gdyby nie tamten wypadek, z pewnością i tym razem jechałbym dużo szybciej i nie wyszedłbym cało z tego karambolu...\nMimo tego, co się wokół nas wydarza – czy to będzie wypadek, czy spektakularny sukces sceniczny – coś pozostaje w nas bez zmian: na przykład właśnie zapotrzebowanie na stymulację, a także niektóre przekonania i uczucia. Bo genetycznie uwarunkowane tendencje do określonych zachowań – jeśli tylko nie odmienią ich procesy chorobowe – są niezmienne. „Żywe srebro”, czyli temperamentalnie aktywne dziecko, pełen energii, szybki w ruchach nastolatek, dynamiczny czterdziestolatek i żwawy staruszek (lub staruszka) – to opis tej samej osoby w różnych etapach jej życia na tle rówieśników (patrz aplikacja „Wiek a osobowość”, s. 26). Nasz temperament zmienia się tylko nieznacznie, ewoluują zachowania będące jego wyrazem. Ekstrawertyk zawsze będzie pragnął kontaktów z ludźmi i ich uwagi, choć nie zawsze, jak kiedyś, uda mu się ją ściągnąć.\nKiedy można zmienić rytm?\nCzy jednak nasze predyspozycje osobowościowe zawsze dochodzą do głosu? Czy Violetta Villas, z jej psychiczną konstrukcją, mogłaby poprzestać na przykład na szydełkowaniu?\nOpis osobowości za pomocą cech dotyczy tylko typowych tendencji w naszym zachowaniu. A kiedy zachowujemy się typowo? Gdy sytuacja jest znajoma, typowa właśnie, i nie mamy powodów, by zachować się inaczej. Tymczasem badania dowodzą, że sytuacja silnie wpływa na nasze zachowanie: np. pod presją czasu trudno być sumiennym, a w stanie zagrożenia słabnie nasza wrodzona wrażliwość na sztukę i skłonność do jej kontemplowania.\nJeszcze większy wpływ na nasze zachowania – a właściwie na zmianę typowych zachowań determinowanych przez cechy osobowościowe – ma motywacja, czyli nasze potrzeby, cele i dążenia. Ktoś mało ugodowy może dać sobą pomiatać i stać się całkiem uległy, gdy chce zyskać wyższą pozycję zawodową. Ktoś z natury mało sumienny w nadziei na awans zmusza się do systematycznej, solidnej i dokładnej pracy. Właśnie to: umiejętność przewidywania skutków naszych zachowań – sprawia, że możemy zachowywać się zgodnie z posiadanymi cechami, gdy wydaje się to korzystne, ale możemy też w imię odległych celów zachowywać się wbrew posiadanym predyspozycjom. Stąd krewki polityk zabiegający o mandat wie, że nie może dać się wyprowadzić z równowagi na zebraniu przedwyborczym, a mało sumienna (czytaj: bałaganiarska) matka potrafi wykazać dużą troskliwość i sumienność w opiece nad ukochanym dzieckiem.\nŚwiadomość celu pomaga nam zatem zmienić coś w naszym typowym zachowaniu. Taką zmianę wymusza także presja sytuacji albo zinterpretowanie jej w taki sposób, że zachowanie zgodne z cechą uznamy za ewidentnie niekorzystne. Preferujący liczne kontakty ekstrawertyk nie umówi się na randkę z kilkoma dziewczynami ani nie zaprosi na nią kolegów. Gwiazda wycofa się w pewnym wieku ze sceny. Jak widać są powody, by to, co dla nas typowe, nie zawsze było dominujące.\nKompozycja z laboratorium\nOsobowości i ludzkich predyspozycji do określonych zachowań lub ich zmiany nie można oczywiście sprowadzić tylko do cech. Na ich bazie, ale w wyniku doświadczeń, formułujemy przekonania, utrwalone sądy na temat ludzi (czy można im ufać), siebie (ile jestem wart/warta), przyszłości (czy będzie korzystna), świata (czy jest sprawiedliwy?) itd. Te przekonania silnie wpływają na nasze zachowanie: motywują nas, by patrzeć ludziom na ręce lub przeciwnie – ufać im; skłaniają do upominania się o swoje prawa lub pozostania w cieniu; motywują do pomagania innym albo sugerują wykorzystanie ich, ponieważ świat tak jest urządzony, że szanse trzeba chwytać, a na wzajemność nie ma co liczyć... Ktoś ugodowy jest bardziej skłonny ufać, dopóki nie zostanie niecnie wykorzystany. Ten, komu brak ugodowości, z natury podejrzliwy wobec intencji innych ludzi, może w sprzyjających okolicznościach nabrać zaufania, przynajmniej do wybranej grupy. Nasze przekonania są zatem wypadkową predyspozycji i indywidualnych doświadczeń.\nTe przekonania przejawiają się na dwóch poziomach: tym jawnym (dostępnym naszej świadomości), i ukrytym (w automatycznych reakcjach). Na poziomie jawnym kierujemy się rozsądkiem i zasadami, na przykład decydujemy się na udział w Szlachetnej Paczce, bo wierzymy w sens tej akcji. Zachowania automatyczne nie podlegają świadomej kontroli – jak wtedy, gdy otrzepujemy się bezwiednie, bo bezdomny pogłaskał nas swą brudną dłonią. Poziom ukryty funkcjonuje u nas podobnie jak u zwierząt. Bite dziecko, jak bity pies, zasłania się przed gwałtownym ruchem, choć nie musi on nieść zagrożenia. Poziom jawny jest specyficzny dla człowieka – choć lekarstwo jest obrzydliwie gorzkie, nie wypluwamy go (powstrzymujemy reakcję z poziomu automatycznego), lecz połykamy, wierząc, że nam pomoże (zachowanie z poziomu racjonalnego).\nCzy osobowość rozumiana jako zespół przekonań, nawyków, dążeń, celów i oczekiwań, też się zmienia? I tak, i nie. Z jednej strony żyjemy w wielkim naturalnym laboratorium, poddawani nieustannym i często niespójnym oddziaływaniom, które wymuszają na nas naukę nowych przekonań i zachowań oraz testowanie możliwości we wciąż zmieniającym się świecie. To wszystko stymuluje zmiany. W czeskich badaniach osób urodzonych między 1961 a 1984 rokiem (prowadzonych w dwóch etapach: w latach 1961–1980 i 2000–2004), uzyskano wyniki świadczące o poczuciu zmian w kierunku większej autonomii, odpowiedzialności, opanowania, racjonalnej kontroli i gotowości do współpracy oraz większego zaufania do siebie (tylko zmiany pozytywne!). Kobiety oceniały, że bardziej niż dawniej cenią wartość rodziny, a mężczyźni – pracy. Negatywne zmiany dotyczyły obrazu ciała i mniejszej aktywności fizycznej. Pytanie, czy te tendencje odzwierciedlały realne zmiany (coś się zmieniło w „laboratorium”, w którym przyszło im żyć), czy zmieniły się głównie ich przekonania i oczekiwania?\nVioletta Villas w schyłkowej fazie kariery była przekonana, że zły świat zwrócił się przeciw niej, żaliła się, że nie ukazują się jej płyty, nie puszczają w mediach jej nagrań: – Gdy raz od święta radio wyemituje moją piosenkę, cała Polska wrze! Dostaję setki listów i bardzo wiele dowodów uznania. A inna pani czy chłopaczek bez głosu „chodzi” i piętnaście razy na dzień, także w różnych stacjach telewizyjnych, choć ich występ nie ma takiego oddźwięku… Dlaczego?! – pytała w jednym z wywiadów.\nCzy rzeczywiście świat odwracał się od piosenkarki, czy też może żal i rozgoryczenie kazały jej widzieć go wrogim, złym – a przez to coraz bardziej obcym i dalekim?\nKonserwator status quo\nWiele z naszych przekonań, uczuć lub nawyków tak silnie się utrwaliło, że nawet sprzeczne z nimi doświadczenie nie powoduje zmian. Osoba przekonana, że do niczego nie jest zdolna, gdy dostanie pozytywną opinię na swój temat – zareaguje podejrzliwie i podważy jej wiarygodność. Nasza osobowość uzbrojona jest bowiem w mechanizmy zapobiegające zmianie, niejako konserwujące istniejący status quo.\nKoncepcję siebie podtrzymujemy przez dwa motywy: autowaloryzacji i autoweryfikacji. Ten pierwszy odpowiada za doświadczenia pozwalające umocnić naszą samoocenę, drugi zaś za informacje prawdziwe i spójne z naszą wiedzą o sobie.\nObydwa czemuś służą. Pierwszy karmi pozytywne emocje, dzięki temu możemy czuć się dobrze i dobrze o sobie myśleć oraz angażować się w działania, które przyniosą sukces. To dzięki autowaloryzacji większość z nas uważa się za osoby inteligentne i uczciwe; dzięki niej wierzymy, że sukces jest wyrazem naszych cech, a porażka wynika z niekorzystnej sytuacji.\nAutoweryfikacja z kolei stoi na straży już posiadanych przekonań, dzięki czemu nasze zachowanie staje się zrozumiałe i przewidywalne. To ona sprawia, że tak trudno jest zmienić przekonania o sobie, nawet gdy nasze zachowanie już do nich nie przystaje. Przekonany o swoich kompetencjach pracownik kolejne niepowodzenie w pracy potraktuje jako splot niekorzystnych okoliczności, wyraz uprzedzeń ze strony szefa czy zawiści kolegów.\nJak pokazują badania amerykańskiego psychologa Williama Swanna, u osób z wysoką samooceną obydwa motywy współdziałają, pozytywna samowiedza wydaje się zarazem prawdziwa. W przypadku osób z niską samooceną motywy mogą być ze sobą w konflikcie poznawczo-afektywnym. Pozytywne doświadczenia dostarczają satysfakcji (karmią emocje), ale negatywna wiedza o sobi...\nProf. dr hab. Piotr Oleś jest psychologiem osobowości, pracuje na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II i w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.Jest przewodniczącym Komitetu Psychologii PAN. Interesuje się strukturą i przemianami osobowości w ciągu życia. Napisał m.in.: Psychologię człowieka dorosłego (Nagroda Teofrasta za najlepszą książkę psychologiczną w 2011 roku); Psychologia przełomu połowy życia; Wprowadzeniedo psychologii osobowości. Dr Elżbieta Chmielnicka-Kuter jest adiunktem w Instytucie Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Prowadzi badania na gruncie teorii dialogowego Ja. Dr Dorota Krzemionka jest psychologiem, redaktorem naukowym „Charakterów”, adiunktem w Instytucie Psychologii Stosowanej UJ.


Astoria Hotel, Praga – aktualne ceny na rok 2020\nAstoria Hotel (Hotel), Praga (Czechy) – oferty\nUdostępnij stronę obiektu Astoria Hotel\nRybna 10, Praga, 11000, Czechy – Doskonała lokalizacja – pokaż mapę – Niedaleko stacji metra\nDoskonała lokalizacja – oceniona na 9,5/10! (ocena na podstawie 1838 opinii)\nOcena dodana przez Gości po powrocie z obiektu Astoria Hotel.\nSkorzystaj z doskonałej ceny w obiekcie Astoria Hotel – ocenionym na 8,5 przez Gości, którzy niedawno się tam zatrzymali\n*9.2* Kościół Najświętszej Marii Panny przed Tynem: dzielą Cię tylko 4 minuty! (278 m pieszo)\nStacja metra Náměstí Republiky: dzielą Cię tylko 4 minuty! (320 m pieszo)\n*9.4* Rynek Staromiejski w Pradze: dzieli Cię tylko 5 minut! (380 m pieszo)\n*9.0* Miejski Dom Reprezentacyjny: dzielą Cię tylko 3 minuty! (177 m pieszo)\n*9.0* Teatr Stavovské divadlo: dzieli Cię tylko 5 minut! (386 m pieszo)\n*9.1* Ratusz Staromiejski z zegarem astronomicznym: dzieli Cię tylko 6 minut! (439 m pieszo)\n*8.4* Centrum handlowe Palladium: dzielą Cię tylko 3 minuty! (238 m pieszo)\n*8.3* Teatr Hybernia: dzielą Cię tylko 4 minuty! (253 m pieszo)\n*8.9* Brama Prochowa: dzielą Cię tylko 3 minuty! (216 m pieszo)\n*9.1* Jarmark bożonarodzeniowy w Pradze: dzieli Cię tylko 5 minut! (391 m pieszo)\n*8.3* Teatr Ungelt: dzielą Cię tylko 3 minuty! (206 m pieszo)\nPerfect location, good quality for this price, typical hotel equipment\nHotel prezentuje się bardzo dobrze. Fantastyczne śniadania. Duży wybór i zawszwe pełen asortyment. Miła oraz życzliwa obsługa. Zawsze czysto i pachnąco. Zdecydowanie polecam. Swietne miejsce jako start do wycieczek po mieście. Zdecydowanie polecam!\nSuper hotel, dobra lokalizacja, personel zawsze służący pomocą, bardzo dobre śniadania. Polecam\nOd samego początku personel przesympatyczny, chętny do pomocy. Pokój czysty, łóżko bardzo wygodne, z przepięknym widokiem na stare Miasto. Wszędzie blisko, możliwe do odwiedzenia spacerkiem. Bardzo duży wybór na śniadaniu. Polecam i w przyszłym roku chętnie wpadniemy na dłużej 😊\nPokój nieduży ale bardzo ładny, czysty i funkcjonalny. Pyszne śniadania, personel sympatyczny i uśmiechnięty. Codziennie dokładana kawa, cukier i mleko do pokoi. Fantastyczna lokalizacja.\nBylem z małżonką i córką 4 lata. Zarezerwowaliśmy pokój z łożem małżeńskim, natomiast otrzymaliśmy i łoże małżeńskie i łóżko dla dziecka. Wielki plus! Idealny punkt wypadowy (ścisłe centrum). Będziemy wracać tu częściej.\nLokalizacja znakomita (wszędzie blisko). Śniadania smaczne. Czysto, sterylnie. Pokoje małe, ale we wszystko wyposażone ( barek, czajnik, suszarka, tv, niezbędne kosmetyki w łazience). Na pewno ponownie skorzystam z oferty tego obiektu.\nWzględnie cicho jak na centrum Pragi. Doskonała lokalizacja - z hotelu po Centrum poruszaliśmy się wyłącznie pieszo. Smaczne śniadania serwowane w szerokim zakresie godzin. Miła i pomocna obsługa w recepcji. Checkout do godziny 11 to duży plus, bo z dużej części hoteli trzeba się wymeldowywać wcześniej.\nBardzo cicho w hotelu nie słychać hałasów z tłumów ludzi przelewajacych sie przez centrum od rana do wieczora. Fajnie można doetchnąć od tego zgiełku.\nDobra lokalizacja. Ładnie urządzony pokój dobrze wytlumiony. Wygodne łóżka, czystość. Bogate śniadanie. Miła obsługa. Garaż.\nAstoria Hotel hotel 4-gwiazdkowy\n„Perfect location, good quality for this price, typical hotel equipment”\n„Hotel prezentuje się bardzo dobrze. Fantastyczne śniadania. Duży wybór i zawszwe pełen asortyment. Miła oraz życzliwa obsługa. Zawsze czysto i pachnąco. Zdecydowanie polecam.”\n„Super hotel, dobra lokalizacja, personel zawsze służący pomocą, bardzo dobre śniadania. Polecam”\n„Od samego początku personel przesympatyczny, chętny do pomocy. Pokój czysty, łóżko bardzo wygodne, z przepięknym widokiem na stare Miasto. Wszędzie blisko, możliwe do odwiedzenia spacerkiem.”\n„Pokój nieduży ale bardzo ładny, czysty i funkcjonalny. Pyszne śniadania, personel sympatyczny i uśmiechnięty. Codziennie dokładana kawa, cukier i mleko do pokoi. Fantastyczna lokalizacja.”\n„Bylem z małżonką i córką 4 lata. Zarezerwowaliśmy pokój z łożem małżeńskim, natomiast otrzymaliśmy i łoże małżeńskie i łóżko dla dziecka. Wielki plus! Idealny punkt wypadowy (ścisłe centrum).”\n„Lokalizacja znakomita (wszędzie blisko). Śniadania smaczne. Czysto, sterylnie. Pokoje małe, ale we wszystko wyposażone ( barek, czajnik, suszarka, tv, niezbędne kosmetyki w łazience).”\n„Względnie cicho jak na centrum Pragi. Doskonała lokalizacja - z hotelu po Centrum poruszaliśmy się wyłącznie pieszo. Smaczne śniadania serwowane w szerokim zakresie godzin.”\n„Bardzo cicho w hotelu nie słychać hałasów z tłumów ludzi przelewajacych sie przez centrum od rana do wieczora. Fajnie można doetchnąć od tego zgiełku.”\n„Dobra lokalizacja. Ładnie urządzony pokój dobrze wytlumiony. Wygodne łóżka, czystość. Bogate śniadanie. Miła obsługa. Garaż.”\nJeden z naszych bestsellerów w Pradze! Nowoczesny hotel Astoria mieści się w stylowym budynku z lat 20. XX wieku, usytuowanym przy zacisznej, bocznej uliczce. Obiekt położony jest w samym sercu praskiej Starówki, zaledwie kilka kroków od Bramy Prochowej i 400 metrów od Rynku Starego Miasta. We wszystkich pomieszczeniach można bezpłatnie korzystać z WiFi.\nZ hotelu Astoria można dotrzeć spacerem do atrakcji takich jak Most Karola czy Zamek na Hradczanach.\nObiekt Astoria Hotel obsługuje Gości Booking.com od 5 WRZ 2006.\nSieć/marka hotelowa: Old Town Hotels\nZapisano na 6942 listach\nPalladium shopping centre Bazar\nUdogodnienia w obiekcie Astoria Hotel Świetne udogodnienia! Ocena: 8,3\nZasady pobytu Obiekt Astoria Hotel przyjmuje życzenia specjalne – możesz je dodać w kolejnym kroku rezerwacji!\nObiekt Astoria Hotel akceptuje wymienione karty. Obiekt ma też prawo tymczasowo zablokować należną kwotę na karcie Gościa przed jego przyjazdem.\nCzęsto zadawane pytania na temat obiektu Astoria Hotel\nCzy mogę zaparkować samochód na terenie obiektu Astoria Hotel?\nGoście zatrzymujący się w obiekcie Astoria Hotel mają do wyboru następujące opcje:\nJak dostać się do obiektu Astoria Hotel z najbliższego lotniska?\nDo obiektu Astoria Hotel można dostać się z najbliższego lotniska następującymi środkami komunikacji:\nJakie są godziny zameldowania i wymeldowania w obiekcie Astoria Hotel?\nZameldowanie w obiekcie Astoria Hotel rozpoczyna się o 15:00, a wymeldować się można do 12:00.\nJaki rodzaj śniadania jest dostępny w obiekcie Astoria Hotel?\nGoście zatrzymujący się w obiekcie Astoria Hotel w trakcie pobytu docenią wysoko oceniane śniadanie (ocena gości: 8.1).\nIle kosztuje pobyt w obiekcie Astoria Hotel?\nCeny w obiekcie Astoria Hotel mogą się różnić w zależności od terminu, zasad działalności hotelu itp. Sprawdź ceny, wpisując daty pobytu.\nJaki rodzaj pokoju mogę zarezerwować w obiekcie Astoria Hotel?\nOpcje pokoi w obiekcie Astoria Hotel obejmują:\nWszyscy oceniający Rodziny (396) Pary (928) Grupy znajomych (124) Podróżujący w pojedynkę (151) Podróżujący służbowo (149)\nWszystkie oceny Znakomity: 9+ (911) Dobry: 7 – 9 (761) OK: 5 – 7 (137) Słaby: 3 – 5 (20) Bardzo słaby: 1 – 3 (9)\nWskazówki dojazdu: Lotnisko im. Václava Havla w Pradze → obiekt Astoria Hotel\nOferujesz bezpłatny parking?\n1 364 Gościom bardzo udał się pobyt\n„Hotel prezentuje się bardzo dobrze. Fantastyczne śniadania. Duży wybór i zawszwe pełen asortyment. Miła oraz życzliwa obsługa. Zawsze czysto i pachnąco. Zdecydowanie polecam. Swietne miejsce jako start do wycieczek po mieście. Zdecydowanie polecam!”\n„Od samego początku personel przesympatyczny, chętny do pomocy. Pokój czysty, łóżko bardzo wygodne, z przepięknym widokiem na stare Miasto. Wszędzie blisko, możliwe do odwiedzenia spacerkiem. Bardzo duży wybór na śniadaniu. Polecam i w przyszłym roku chętnie wpadniemy na dłużej 😊”\n„Bylem z małżonką i córką 4 lata. Zarezerwowaliśmy pokój z łożem małżeńskim, natomiast otrzymaliśmy i łoże małżeńskie i łóżko dla dziecka. Wielki plus! Idealny punkt wypadowy (ścisłe centrum). Będziemy wracać tu częściej.”\n„Lokalizacja znakomita (wszędzie blisko). Śniadania smaczne. Czysto, sterylnie. Pokoje małe, ale we wszystko wyposażone ( barek, czajnik, suszarka, tv, niezbędne kosmetyki w łazience). Na pewno ponownie skorzystam z oferty tego obiektu.”\n„Względnie cicho jak na centrum Pragi. Doskonała lokalizacja - z hotelu po Centrum poruszaliśmy się wyłącznie pieszo. Smaczne śniadania serwowane w szerokim zakresie godzin. Miła i pomocna obsługa w recepcji. Checkout do godziny 11 to duży plus, bo z dużej części hoteli trzeba się wymeldowywać wcześniej.”\n„Bardzo cicho w hotelu nie słychać hałasów z tłumów ludzi przelewajacych sie przez centrum od rana do wieczora. Fajnie można doetchnąć od tego zgiełku. ”\nCrowded during breakfasts. Basically no lobby (just 3 small tables in front of the reception).\nŁóżko które było niewygodne\nBardzo pomocna obsługa na recepcji\nBardzo dobra lokalizacja, pokoje czyste i przytulne. Personel miły, jedzenie smaczne. Polecam!\nParking który miał być gratis na w którym miejsca nie było dla mnie , sam musiałem zapłacić samemu za parking a na stronie było że jest w cenie. Parking obok w galeri, to był jedyny minus Reszta ok\nBardzo czysto w hotelu,sniadania znakomite.\nBrak możliwości rezerwacji parkingu przez hotel\nNic, co można byłoby skrytykować.\nTaras niedostępny dla osób ze standardowym pokojem mimo, że obiekt reklamuje się jako hotel z tarasem. Szkoda, bo do pokoi z balkonem obowiązywała duża dopłata.\n„Bardzo dobry hotel. Wszędzie czysto, perfekcyjnie . Świetne i urozmaicone śniadanie. Kapitalne położenie, w samym sercu ”\nOcena dodana: 17 Czerwiec 2020\n„Było super. Polecamy!!!”


allegro herbata na wyprzedaży! Mamy najlepszy katalog z najwyższą jakością i najtańszymi cenami, wybierz ten, który najbardziej Ci się podoba i ciesz się nim! Jego solidność, świetna jakość materiałów i niesamowita cena sprawiają, że jest to obowiązkowy zakup.\nSzczególnie ci, którzy regularnie muszą sprzątać duży dom, świetnie wiedzą, jak bardzo praca w gospodarstwie domowym może rzucać kłody pod nogi ich plecom. Toteż producenci zwracają raz za razem większą uwagę w ergonomiczne allegro herbata, które są przyjazne na rzecz pleców, a tymże samym dla zdrowia. Te, które opisujemy Państwu na tejże stronie, w niemałym stopniu spełniają tenże fakt i przyczyniają się do tego, że mogą Państwo robić swoją pracę bez bólu pleców. Za sprawą funkcji 2 po 1 szczególnie wskazywana jest ta prezentowana od Holfie.\nDzięki temu bardzo dokładnie zasysa nieczystości, szczególnie na twardych parkietach. Obsługa za pomocą uchwytu jest bardzo łatwa. Dodatki, takie jak dysze podłogowe itp. są sprytnie przechowywane przy korpusie. Całości dopełnia dobrze zaprojektowany pojemnik na kurz, który można łatwo opróżnić.\nZ tego powodu warto poszukać takiego, który ma wielki promień działania jak i również dlatego nadaje się również do czasochłonnie eksploatowanych podłóg laminowanych. Dzięki temu oszczędzisz dużo czasu jak i również ułatwisz sobie robotę.\nW segmencie podstawowym allegro herbata spośród torbą, producent Severin oferuje niedrogi model, który może stanowić odpowiedni dla poniektórych konsumentów. Jest osiągalny za mniej niż 100 €, oferuje klasę efektywności energetycznej A i jest dostarczany coś więcej niż z solidną dyszą aż do parkietu, ale także z bogatym pakietem akcesoriów, który wydaje się naprawdę imponujący.\nSiła ssania: Założenie, że więcej watów oznacza automatycznie ogromniejszą siłę ssania wydaje się być błędne. Moc wskazuje jedynie, ile energii elektrycznej zużywa zmiotke podczas pracy. Na siłę ssania dzierży wpływ kilka powodów, takich jak siła silnika i harmonizacja konstrukcji rury jak i również dyszy. Dodatkowo, kompletny worek lub brudny filtr mogą posiadać duży wpływ na siłę ssania. Niektóre droższe modele umieją nawet automatycznie regulować te upośledzenia.\nW czym polega technika filtrów? Możesz prosto zapewnić czyste podłogi z jednym z nich. W naszym kontekście należy jednak zwrócić uwagę dzięki różne z nich, które są obecnie dostępne. Dla osób wrażliwych lub alergików idealne są tzw. filtry HEPA. Jest to specjalny program filtrów, który gwarantuje wysoce efektywne pochłanianie cząstek. W zestawieniu z z konwencjonalnymi filtrami przynosi to tę zaletę, że prawie wszystkie czynniki wywołujące alergie, roztocza i cząsteczki kurzu są wychwytywane z powietrza jak i również pozostają w pojemniku.\nProwadzi to ostatecznie do tego, że podatne dzięki uszkodzenia podłogi laminowane zawierają zarysowania, które są po prostu irytujące dla oka. Spośród tego powodu dowiesz się teraz, jak jest ważne przy zakupie allegro herbata jak i również jak znaleźć tenże idealny dla swoich potrzeb.\nmikołajek książka allegro\npłatki róż auchan\nkosiarka elektryczna allegro


Gotowe na wszystko | Filmfans - strona dla fanów filmów\nJednym z takich seriali jest serial Gotowe na wszystko . W serial Gotowe na wszystko mamy mnóstwo tego wszystkiego co kochają kobiety. To sprawia, że serial Gotowe na wszystko podbił publiczność na całym świecie, udało mu się przebojem wedrzeć na listy i zapewnić sobie pozycję na szczycie przez długie lata.\nTo bycie na najwyższym piedestale sprawia, że oczekiwania żeńskiej publiki rosły aż do osiągnięcia punktu kulminacyjnego, po przekroczeniu którego przyszedł czas na zakończenie produkcji, bo reżyserzy i scenarzyści nie mogli już prześcignąć ani nawet dogonić oczekiwań klientów. W takiej sytuacji jedyne co pozostało to próba spełniania wygórowanych i nadzwyczajnych wymagań stawianych nam przez rozbuchane oczekiwania. Serial opowiada historię losów koleżanek mieszkających na amerykańskich przedmieściach.\nDodaj nowy komentarz do artykułu Gotowe na wszystko\nOpis serialu Gotowe na wszystko. Dowiedz się więcej.


chude inspiracje.: 157\naby stworzyć 15 sztuk potrzeba nam:\n2 łyżek zmielonych pestek dyni\n1/2 szklanki zmielonych otrębów pszennych\n15 kostek gorzkiej czekolady\nPiekarnik rozgrzewamy do 190*C. W dużej misce rozbijamy jajka i trzepiemy je trzepaczką. Dodajemy cukier, zmielone pestki dyni i olej. Następnie wszystko ubijamy. Dodajemy mąkę, cynamon, gałkę, proszek i sól. Mieszamy do ujednolicenia masy. Do papierowych foremek wlewamy po 1 łyżce bądź 1,5 łyżki masy, dodajemy po kostce gorzkiej czekolady, następnie przykrywamy kolejną łyżką ciasta. Babeczki wkładamy do piekarnika i pieczemy 18-22 minut.\n1 sztuka ma:\nAutor: chude inspiracje. o 12:51\nEtykiety: cynamon, czekolada, deserowe zamysły, dynia, gałka muszkatołowa, jajko, otręby\ncote 10 marca 2013 12:54\nMoja miłość do zdrowych muffinek jest przeogromna ;-)\nCapacitier 10 marca 2013 13:08\nCiekawa jestm jak zmieniają swój smak po dodaniu zmielonych pestek dynii ;>\nJey 10 marca 2013 13:24\nwhiness 10 marca 2013 13:45\nAle wyrośnięte :) Musiały smakować świetnie.\nagateq 10 marca 2013 13:47\nSzukam w przepisie dyni, szukam i nie ma! A to same pestki... Ciekawe^ :)\nJustyna Bąk 10 marca 2013 14:21\npysznie wyglądają, bardzo dobre połączenie:)\nteenager ;) 10 marca 2013 14:23\nbardzo fajnie wyszły, w dodatki takie czekoladowe <3 pycha !\ndżags 10 marca 2013 14:39\nmnie wczoraj wzięło na pieczenie babeczek, zrobiłam kilka marchewkowych i kilka owsianych : ) Twoje wędrują do zakładek i na pewno będą wypróbowane następnym razem ; )\nViolé 10 marca 2013 15:43\nNa muffinkę ochotę mam zawsze. Pyszny przepis:)\nLuna 10 marca 2013 16:32\nAleksandra 10 marca 2013 17:08\nwyglądają rewelacyjnie ! Skusiłabym się :)\nFutrzakowa 10 marca 2013 18:56\nnie domyśliłabym się że dyniowe dopóki nie przeczytałam. mają taki fajnie czekoladowy kolor :D\nbetter-choice 10 marca 2013 21:56\nGenialne :) Bardzo lubię takie smaki\nMarta @ What should I eat for breakfast today 11 marca 2013 04:31\ndodatek dyni - super. I ładnie wyrosły.\npensjonarka 11 marca 2013 10:43\nsuper, zmielone pestki dyni... tego jeszcze nie praktykowałam :)\nCookie 11 marca 2013 20:07\nRewelacja, chętnie bym jedną porwała, a może nawet 2 ;)\nKulinarna Fuzja 11 marca 2013 21:11\nMi również bardzo się podoba dodatek dyni ! Uwielbiam ją w każdej postaci :)\nKatarzyna B 14 marca 2013 05:57\nDyniowe maffiny... brzmi ciekawie :) Na pewno spróbuję w najbliższym czasie :)\nOli 16 marca 2013 16:55\nChętnie zjadłabym sobie takie, ale ze mnie leń niestety...