Xiaomi Mi MIX 4 pokazany światu. Wygląda pięknie!\nXiaomi oficjalnie zaprezentowało kolejny smartfon ze swojej “pionierskiej” serii MIX. Nowy Mi MIX 4 nawiązuje wyglądem do poprzednich modeli – ma ceramiczną obudowę, bezramkowy duży ekran oraz bardzo mocne podzespoły. Są także nowości.\nEkran Xiaomi Mi MIX 4 w ogóle nie ma ramek z boku, ponieważ został on zagięty na obie krawędzie. Bardzo niewielkie są także ramki na górze i na dole. Myślę, że szczególnie wyróżnia się tym, iż nie ma wycięcia na aparat selfie – został on zgodnie z zapowiedziami schowany pod ekranem (Camera Under Panel). Na tę potrzebę piksele w obrębie oczka aparatu zostały nieco inaczej zaprojektowane, ale Xiaomi deklaruje zachowanie poziomu 400 ppi i niewidoczności tego rozwiązania gołym okiem. Wykorzystana matryca ma rozmiar 6,67 calla i oferuje rozdzielczość Full HD+. Wspiera też odświeżanie 120 Hz, HDR10+ Dolby Vision oraz cechuje się kontrastem 5000000:1\nJeśli chodzi o podzespoły, jakie znalazły się we wnętrzu Mi MIX 4, mamy tutaj absolutną topkę. Smartfon został wyekwipowany w układ Qualcomm Snapdragon 888+ o taktowaniu do 3 GHZ na najszybszym rdzeniu. Wydajność i kulturę pracy ma gwarantować układ chłodzenia o łącznej powierzchni 11 588 mm2, gdzie został wykorzystany grafenowy element. Mi MIX 4 oferuje także 8 lub 12 GB RAM-u w standardzie LPDDR5 oraz 128 lub 512 GB pamięci wewnętrznej UFS 3.1.\nXiaomi ponownie popisało się technologią szybkiego ładowania, gdyż Mi MIX 4 posiada szybkie ładowanie przewodowe 120 W oraz bezprzewodowe 50 W. To pierwsze pozwala naładować baterie o wielkości 4500 mAh do 100% w 21 minut. Stosując tryb „boost mode”, można jednak zasilić telefon do 80% w 10 minut, a do 100% – w 15 minut. Z kolei ładowanie indukcyjne wymaga 45 minut do pełnego akumulatora, co w trybie „boost mode” można przyspieszyć do 28 minut. Co ciekawe maksymalna temperatura podczas ładowania 120 W ma wynieść tylko 37 stopni.\nSekcja fotograficzna Xiaomi Mi MIX 4 obejmuje trzy aparaty na panelu tylnym, z których główny ma rozdzielczość 108 Mpix (f/1.9) i OIS. Towarzyszą mu 13 Mpix (f/2.2) aparat z obiektywem ultraszerokokątnym o kącie widzenia 120° oraz 8 Mpix teleobiektyw z OIS o budowie peryskopowej, zapewniający 5x zoom optyczny oraz nawet 50x zoom (cyfrowy).\nW specyfikacji mamy też Bluetooth 5.2, modułu NFC i dual SIM oraz głośniki stereo współtworzone przez firmę harman/kardon. Całość działa pod kontrolą systemu Android 11 z nakładką MIUI 12.5. Xiaomi Mi MIX 4 ma grubość 8,02 mm i waży 225 gramów. W sprzedaży pojawią się wersje ceramiczne.\nCena telefonu kształtuje się następująco:\n8 GB + 128 GB – 4999 juanów (około 3000 złotych)\n8 GB + 256 GB – 5299 juanów (około 3190 złotych)\n12 GB + 256 GB – 5799 juanów (około 3490 złotych)\n12 GB + 512 GB – 6299 juanów (około 3790 złotych)


100 lat temu - Bohaterski zgon legionistów\nBohaterski zgon legionistów\nDnia 13 b. m. na patrolu wywiadowczym, osłaniając odwrót plutonu, otoczonego przez Rosyan w olbrzymich bagnach, oraz czyniąc nadludzki wysiłek, by nie oddać w ręce nieprzyjaciela ciężko rannego kolegi, zginęli śmiercią bohaterską ułani I. pułku. Wachmistrz Ostrowski Tadeusz i ułan Sałaciński.\nCzterej inni ułani: Kasprzykowski Konrad, Romanowski Zbigniew, Bejgrowicz i Wojnar, zostali ciężko ranni.\nSpełnili oni na ochotnika, wskazany im przez wachmistrza Ostrowskiego obowiązek osłaniania odwrotu oddziałowi, cofającemu się przed znaczną przewagą nieprzyjacielską.\nIlustrowany Kuryer Codzienny, 29-03-1916


Ukraina: Nowe czołgi dla armii - Defence24\nUkraina: Nowe czołgi dla armii\nSiły zbrojne Ukrainy zamierzają wprowadzić do służby operacyjnej czołgi T-84 Opłot-M. Do chwili obecnej maszyny tego typu produkowano głównie na eksport.\nSekretarz Rady Bezpieczeństwa Narodowego i Obrony Ukrainy Ołeksandr Turczynow poinformował, że od przyszłego roku czołgi T-84 Opłot-M powinny być pozyskiwane dla tamtejszych sił zbrojnych, aby wzmocnić zdolności obrony kraju. Dodał, że odpowiednie środki należy zabezpieczyć w budżecie obronnym na 2018 rok.\nCzołgi T-84 Opłot-M zostały formalnie przyjęte na uzbrojenie armii ukraińskiej w 2009 roku, ale nie ma informacji o przekazaniu ich do regularnej służby operacyjnej, nie mówiąc już o bojowym użyciu w trakcie wojny na wschodzie kraju. Ołeksandr Turczynow zaznaczył, że pojazdy te produkowano do niedawna tylko na eksport, ale obecnie powinny one zostać wdrożone do służby.\nUkraińska armia bazuje przede wszystkim na pojazdach T-64B(W), z których pewną część zmodernizowano do standardu T-64BM Bułat. Wspólną cechą seryjnych T-64BM i T-84 jest nowoczesny ciężki pancerz reaktywny Nóż, ale z drugiej strony modernizowane czołgi odstają znacznie od T-84 na przykład pod względem ruchliwości. Wiadomo też, że używane seryjnie T-64BM z reguły dysponują systemami obserwacji pasywnej noktowizyjnej, ale nie termowizyjnej.\nPo wybuchu wojny na Ukrainie zdecydowano też o przywróceniu do służby pewnej liczby wcześniej wycofanych T-64 i T-72. W 2011 roku podpisano natomiast kontrakt eksportowy na dostawę T-84 Opłot-M dla Tajlandii. Główną przyczyną, dla której pojazdy tego typu nie trafiały do chwili obecnej na wyposażenie ukraińskiej armii, jest ich koszt, przewyższający modernizację. Najwyraźniej jednak może się to zmienić.\nCzytaj więcej: T-84 Opłot-M. Najnowszy czołg ukraińskiej armii\nwtorek, 27 czerwca 2017, 22:40\nKtóry czołg ma większy potencjał modernizacyjny? T-72 czy T-84? I dlaczego?\nśroda, 28 czerwca 2017, 10:31\nT84 to modernizacja T80 (dokładnie T80UD). Teoretycznie T80 to lepszy (nowocześniejszy) czołg w porównaniu do T72 ale jak pokazał czas tylko teoretycznie bo np. Rosja wycofała T80 z linii. Było tego kilka przyczyn czyli problemy z silnikiem - turbina gazowa (t84 ma już diesla), brak produkcji we własnym kraju - T80 powstawał na Ukrainie ale także złe doświadczenia z wojny w Czeczeni. Moim zdaniem potencjał modernizacyjny i wady konstrukcyjne obu tych czołgów są podobne nie są to czołgi 3 generacji jak np. M1A1, L2, K2 i ustępują tym 2 pod każdym względem poza masą (niższa masa może być zaletą) bo t80 i t72 są lżejsze średnio o jakieś 10 ton!\nśroda, 28 czerwca 2017, 09:33\nt-72 trzeba modernizować żeby dorównał T-84. ale raczej poziomu opancerzenia Oplota nie pobije.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 21:08\nUkraińcy od 2011 r. nie są w stanie wykonać zlecenia na 49 szt czołgów Oplot do Tajlandii. Na razie dostarczyli 25 szt. Doprawdy jestem pod wrażeniem tempa produkcji średnio 3,5 czołgu rocznie. Nawet jeśli poprawią tempo to realnie do 5 czy 10 szt rocznie?\nśroda, 28 czerwca 2017, 20:25\nOczywiście nawet NIE zauważyłeś, że Ukraina ma od ponad 3 lat wojnę i w Charkowie zamiast koncentrować się na produkcji eksportowej 90% pary idzie na reanimację i modernizację powyciąganych zewsząd poradzieckich T-64 różnych wersji. Oczywiście iście przysłowiowy burdel, korupcja i rozkradanie majątku swoje też robi i dopiero od jakiegoś roku powolutku zaczyna być widoczna pewna poprawa. Mają gotowy, własny naprawdę niezły MBT i teraz to głównie kwestia pieniędzy(brak) i lepszej organizacji pracy, by Opłoty zaczęły szybciej wyjeździć z hal fabrycznych.\nDziwisz się? Od dwóch lat ich wicepremierem jest polski specjalista ds. restrukturyzacji i prywatyzacji jedynych dochodowych spółek Skarbu Państwa. Taki czołg nie powstaje od podstaw w Charkowie, ale korzysta z części dostarczanych z całej Ukrainy. Żeby zakłady Małyszewa były rentowne trzeba łożyć na te mniej rentowne, bo nie można kupić części za granicą, nawet zamienników, bo ich dostawca jest wrogiem. Ukraiński wicepremier powtarza historię polskiego przemysłu z przełomu tysiącleci.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 20:01\nAle chyba tego kontraktu dla Tajlandii nie zrealizowali i w ich miejsce weszli Chińczycy.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 19:37\nDajcie sobie spokój z kupowaniem licencji na postsowieckiej szmelc jak kupować to z zachodu albo z Azji.\nczwartek, 29 czerwca 2017, 04:35\nWolałbym juz przebudowany t-84 ale z ciężka wersja pancerza wiezy i podwozia i lufa 120mm niz K-2. T-84 oplot m nawet w obecnej wersji jest znacznie lepiej oancerzony niz K-2\nśroda, 28 czerwca 2017, 01:42\nA "najlepiej" niemieckie, lub francusko-niemieckie.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 19:30\nPytanie ile Ukraina ma t80 które jak rozumiem są podstawą do budowy Opłota M [chyba że sami mają możliwość produkcji samodzielnie całych pojazdów ] Bo to całkiem dobry pojazd wystarczy tylko trochę poprawić systemy obserwacyjne o ogólnie oporządzenie elektroniczne plus dobra armata i można jakoś dogadać sie z Ukraińcami aby klepać to wspólnie .Tylko pytanie czy Ukraina jest wiarygodnym partnerem i w jakim stopniu nasz przemysł będzie mógł brać udział w projekcie .\nśroda, 28 czerwca 2017, 10:20\nWymieniles wszyskie kluczowe elementy czołgu. Analogicznie Polska produkowala poloneza. Wystarczy wstawic nowy silnik, zawieszenie i karoserie i sprzedawac :) T80 jest juz stara konstrukcja. Nawet Rosjanie zaczeli wycofywac te czolgi. Nie zrobili tego bo im sie nie podobal wizuwalnie, ale dlatego ze nic juz sie z nich nie dalo wykrzesac.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 19:08\nSpokojnie moglibyśmy zrobić lepszy czołg\nwtorek, 27 czerwca 2017, 20:21\nJaaasne makiety pt-16 niewidoczny dla oka ludzkiego 01 Concept :)\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:49\nCiekawe ile by licencja kosztowała na ten czołg można by go zmodernizować dodatkowo dając mu dodatkowe opancerzenie klin jak ma to leopard 2a5.\nśroda, 28 czerwca 2017, 02:31\nLudzie przestańcie bredzić - obecnie Opłot-M ma w zasadzie NAJLEPSZĄ osłonę balistyczną spośród MBT na świecie. Właśnie dzięki nowatorskiemu pancerzowi dynamicznemu Noż/Duplet. W ogóle Opłot-M to b. dobry czołg, daleko lepszy od Leopardów A4/A5. Kosztuje ok. 4,5 mln USD, a zatem ok połowę taniej niz leopard-2 A7V. Ukraina dla zachodu zrobiła prototyp T-84 Jatagan z natowska armata 120 mm i zachodnia optoelektroniką. MBT w sam raz dla WP z możliwościa zakupu licencji i produkcji w Polsce. Szkoda pisać, bo temat już był tyle razy wałkowany ...\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:27\nWziął bym od Ukraińców do czołgu silnik i przekładnie. Resztę możemy zmodernizować w naszych czołgach własnymi siłami.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:10\nNieźle wygląda... Pytanie do znawców, ma możliwości większe niż nasz PT-91?\nśroda, 28 czerwca 2017, 09:47\nTen czołg jest p niebo lepszy niż nasze PT-91. Jeszcze Malay mogłby z nim jako tako konkurować ale nadal poziom opancerzenia , silnik i amunicja były by gorsze. Moze wyposażenie elektroniczne w malay byłoby lepsze. Jedynie to. Nic innego. Ten czołg powstał na bazie T80U który zasadniczo był najlepszym radzieckim czołgiem (pancerz i ruchliwość). Dopiero zmodernizowane T90 i T72b3 , ale te z nowym silnikiem mogą sie z nim prawie równać, a być może ich systemy elektroniczne są lepsze. Opancerzenie raczej nadal lepsze w Oplocie. Nie jest to jakaś super technika bo pancerz podstawowy opiera się na radzieckich dokonaniach. zastosowano jednak wieże spawaną z blach walcowanych a do tego bardzo silny pancerze reaktywny. Ruskie mają też zapewne lepszą amunicję.\nśroda, 28 czerwca 2017, 01:57\nLepsza armata, o 2 klasy lepsza amunicja do armaty, duzo lepszy pancerz zasadniczy, bardziej mobilny\nwtorek, 27 czerwca 2017, 19:01\nJest o klasę lepszy. Może pewne jakieś zabawki elektroniczne ma gorsze.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:52\nMa, myślę sporo większe, lepszy pancerz, większą ruchliwość, lepsza armata, system zakłócania itd\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:50\nNasz pt-91 przy nim to złom.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:45\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:00\nMamy czołg na wyciągnięcie ręki, nie wierzę aby w MONie nie było nikogo na tyle inteligentnego aby chociaż rozważyć zakup licencji i montowanie wraz z produkcją tego typu czołgu w Polsce. Może i nie jest to konstrukcja która dorówna z czasem Leopardowi 3 i Armacie, ale jednak my potrzebujemy sprzętu na już, a jest to jednostka wystarczająca na dzisiejszym polu walki. Poza tym zawsze można go spolonizować tak jak Rosomaka czy podwozie K9. Nie wierzę aby Opłot/Jatagan był droższy niż Leopard 2 PL którego kiedyś też będziemy musieli zastąpić i dlatego trzeba się zapatrywać na rozwinięcie współpracy z innymi krajami będącymi w naszym położeniu.\nśroda, 28 czerwca 2017, 04:37\nProblem jest po stronie ukrainskiej, MON od 1.5 roku stara sie o 84, byl pomysl na wlasnie takiego Geparda. To chyba obecnie jedyny nowoczesny MBT z ktorym Bumar dalby sobie rade przy relatywnie akceptowalnych nakladach finansowych. Dodatkowo mamy na wysokim poziomie to czego brak Ukraincom np.PCO.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 18:57\nA co z naszą modernizacją Twardych do wariantu PT-16??? Czy musimy już kupować licencje jak mówisz na Ukrainie a sami twardych nie możemy zmodernizować?\nwtorek, 27 czerwca 2017, 17:34\nTo będą te czołgi wyposażone w termowizję z PCO.\nśroda, 28 czerwca 2017, 10:55\n...bo ukraińskie PCO jest na Krymie.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 20:46\nBardziej potrzebne jest A2AD, rakiety dalekiego zasięgu i system świadomości sytuacyjnej. To są filary prawdziwego bezpieczeństwa RP.\nwtorek, 27 czerwca 2017, 23:25\nTe przyrządy celownicze tego czołgu są tak wielkie, że wystarczy strzelec wyborowy/snajper żeby go wyeliminować/oślepić jednym strzałem...


Agata i Koty: Gladiator?!\nFutrzaną kamizelkę (albo raczej bolerko) znalazłam pewnego lipcowego popołudnia w osiedlowym ciucholandzie o którego istnieniu nawet nie wiedziałam. Futerko od razu wpadło mi w oko(pomijam fakt ,że miałam wtedy jakiś kiepski dzień ,byłam zmęczona i dręczyła mnie wizja trzydziestu minut w autobusie w okropny upał) i nawet nie chciało mi się zastanawiać czy mi się przyda czy tez nie. Patrząc na kamizelkę pomyślałam jedynie :Agata! ona jest futrzana, prawie nowa i nawet jeśli w domu nie będzie Ci się podobała aż tak jak teraz ,zrobisz z niej posłanie dla kota...\nObie wizje się po trochu ziściły: rzeczywiście teraz nie podoba mi się aż tak jak wtedy w sklepie (czuje się w niej trochę jak barczysty gladiator:P) ale z drugiej strony fajnie wygląda z kwiecistymi tunikami (1.szczególnie w moją ulubioną łączkę; 2.wkrótce dodam zdjęcie takiego zestawienia) i obszernymi t-shirtami.\n*futrzana kamizelka - Marks & Spencer (9 zł) *buty- sh *spodnie- H&M *T-shirt -sh *łańcuszek z serduszkami- sh\nA wydaje mi się, ze kocinka mając do wyboru nawet najbardziej miękkie futro z norek i laptopa wybrałaby mój komputer...cwaniara:D\nAutor: Agata o 10:31\nEtykiety: biel, buty, dom, fuksja, futrzak, koty, lakier do paznokci, spodnie, srebrna biżuteria\nLola Lola 26 października 2009 13:28\no kot! a jak mu/jej na imię?\na kamizelka bardzo, bardzo fajna. i do Rusella Crowe'a wcale nie jesteś w niej podobna.\nSugar & Honey 26 października 2009 13:41\na z imieniem to długa historia ,bo to koteczka moja i mojego dziadka:P\npierwotnie miała być Pepsi.\nale dziadkowi sie nie podobało i zostało ekhm...Punia (z czym ja i moja siostra nie mogłysmy sie pogodzic)\nwiec ja wołam na nią Puńcziks albo Puńczykot:D ale szczerze mówiąc wystarczy zwykłe kici kici:P\nEwcia 26 października 2009 13:50\nposłanie dla kota....dobre:) kamizelka jest świetna!\nAnonimowy 27 października 2009 03:37\nproblemy z kotowymi imionami rozumiem, aż za dobrze. żadne z moich kotowatych nie było nazwane przeze mnie. jedną wzięliśmy po smierci właścicielki, która nazwała ją Kita (ble!), a drugą z domku zastępczego i nazywano ją Burcią (ble podwójne). Dlatego teraz są Kitong i Buras vel Buralinda.\nfajne twoje kotowate.\nnie chciało mi się logować więc to byłam ja - Lola Lola z pierwszego komenta ;)\nLumpexlover 27 października 2009 16:33\nnie wiem czy to ten tlok, czy może moje ogólne zmęczenie, ale nie pamiętam prawie żadnej twrzy ;p mimo wszystko było naprawdę fajnie, żałuję, ze nie przywiozłaś żadnych szmatek - może znalazłabym coś dla sibie ;)\nmyślę, ze wszystkie powinnyśmy teraz pomyśleć o jakimś lubelskim spotkaniu Szafiarek :)\nLumpexoHoliczka 28 października 2009 04:43\nKamizelka super, mam podobną tyle że szarą.\nNo i jeszcze te buty!!!! Fantastyczne - zazdroszczę :p\nHonoratowe... 28 października 2009 05:36\nSugar & Honey 29 października 2009 04:52\npewnie, chetnie sie z Wami spotkam:)\nMartynique 29 października 2009 11:14\nOpaskę kupiłam w h&m, ale widziałam takie również w new yorkerze. W h&m są brązowe(bardziej to jasny brąz), czarne i blond. Sama aktualnie poszukuję rudej albo czerwonej, bo moje włosy zazwyczaj są w takich odcieniach.\nGryzoń 29 października 2009 11:38\nSuper ta kamizelka :) A co do butów myślałam, że jestem oryginalna zawijając je w ten sposób, dopóki nie zobaczyłam twoich zdjęć.. ;))


Ukraina: wiece za i przeciw przyłączeniu się do Rosji - Wiadomości - polskieradio.pl\nUkraina: wiece za i przeciw przyłączeniu się do Rosji\nKilkutysięczne manifestacje zwolenników i przeciwników integracji z Rosją odbyły się w niedzielę w całej Ukrainie.\nArsenij Jaceniuk: to jest nasza ziemia. Za tę ziemię krew przelali nasi ojcowie i dziadkowie (IAR)\nManifestacja prorosyjska w DonieckuFoto: PAP/EPA/PHOTOMIG\nCo najmniej 5 tys. osób zebrało się w Sewastopolu, by zamanifestować chęć przyłączenia się do Rosji. Znacznie mniej osób zgromadził wiec proukraiński, który odbył się przed pomnikiem Tarasa Szewczenki w 200. rocznicę jego urodzin.\nBlisko 10 tys. osób wzięło udział w prorosyjskiej manifestacji w Doniecku , na wschodzie Ukrainy. "Donieck - miasto rosyjskie!", "Putin prezydentem!" - skandował tłum, wymachując flagami Rosji i partii komunistycznej.\n- Ludzie się zmobilizowali, ponieważ wyczerpuje się ich cierpliwość. Ukraina jest wciągana w polityczno-gospodarczą rozgrywkę przez Europę i Zachód - powiedział jeden z organizatorów protestu, Robert Donia.\nW Ługańsku i Sewastopolu doszło do zamieszek między uczestnikami manifestacji prorosyjskich i prozachodnich . Kilkadziesiąt osób zostało rannych.\nAntyrosyjski mityng, w którym wzięło udział kilka tysięcy osób, odbył się też w Symferopolu. Protestujący trzymali flagi Ukrainy oraz niebieskie i żółte baloniki. Zebrani wznosili okrzyki nawołujące do wycofania z Krymu wojsk rosyjskich\n"Nie oddamy ani centymetra ziemi"\nPodczas wiecu w Kijowie ukraiński premier Arsenij Jaceniuk powiedział, że władze Ukrainy nie rezygnują z kontroli nad półwyspem. - Nie oddamy ani centymetra swojej ziemi Rosji. To jest nasza ziemia. Za tę ziemię krew przelali nasi ojcowie i dziadkowie - oświadczył. - Niech Rosja i jej prezydent to wiedzą - dodał.\nPoinformował, że w środę spotka się z prezydentem USA Barackiem Obamą. Wyraził nadzieję, że państwa, które podpisały w 1994 roku Memorandum Budapeszteńskie, gwarantujące suwerenność Ukrainy, uczynią wszystko dla zachowania jej jedności terytorialnej.\nJak podał Waszyngton, Obama i Jaceniuk będą rozmawiać o tym, jak znaleźć pokojowe zakończenie obecnej rosyjskiej interwencji wojskowej na Krymie, które będzie szanować ukraińską suwerenność i integralność terytorialną. Mają też mówić o "wsparciu wspólnoty międzynarodowej, które pomoże Ukrainie stawić czoło wyzwaniom ekonomicznym".\n"Władze Kremla działają zgodnie z prawem"\nNa temat sytuacji na Ukrainie rosyjski prezydent rozmawiał telefonicznie w niedzielę z niemiecką kanclerz Angelą Merkel i brytyjskim premierem Davidem Cameronem.\n"Putin podkreślił w szczególności, że kroki podjęte przez prawomocne władze Krymu mają podstawy w prawie międzynarodowym, a ich celem jest zagwarantowanie słusznych interesów mieszkańców półwyspu" - głosi oświadczenie Kremla.\nZ relacji rzecznika niemieckiego rządu Steffena Seiberta wynika, że Merkel skrytykowała zapowiedziane na 16 marca referendum na Krymie jako nielegalne. Kanclerz miała też wyrazić żal z powodu braku postępów w pracach nad powołaniem międzynarodowej grupy kontaktowej.\nZ kolei rzecznik Downing Street przekazał, że Cameron zapewnił, że uznaje "prawo wszystkich Ukraińców do decydowania o swojej przyszłości" i dodał, że najlepiej będą temu służyły "wybory, przewidziane obecnie na koniec maja".\nRosjanie przejmują kolejne obiekty na Krymie\nW niedzielę wojska rosyjskie przejęły kontrolę nad posterunkiem straży granicznej na zachodzie półwyspu. Do zdarzenia doszło nad ranem w bazie Czernomorskoje. W środku budynku Rosjanie zatrzymali 30 osób. To kolejne tego typu zdarzenie.\nJak powiedział rzecznik ukraińskiej służby granicznej, Ołeh Slobodjan, siły rosyjskie opanowały już 13 ukraińskich posterunków na Krymie. Wśród nich są m.in. dyrekcja straży granicznej Morza Azowskiego oraz jednostki w Sewastopolu, Symferopolu, Kerczu, Szczołkinie, Eupatorii i Teodozji. Ukraińscy żołnierze są uwięzieni w wielu bazach.\nSiły rosyjskie zajęły też kolejne lotnisko na Krymie. Tym razem w bazie lotniczej i rakietowej sił ukraińskich w Nowofiodorowce niedaleko Eupatorii. Ataku dokonało ok. 80 żołnierzy sił specjalnych, którzy przedarli się przez ogrodzenie otaczające pas startowy lotniska.\nRosjanie kontrolują już lotnisko w Belbeku nieopodal Sewastopola. Blokują także właściwie wszystkie bazy sił ukraińskich na Krymie.\nTymczasem jak donosi rosyjska "Nowaja Gazieta", na północnej granicy Krymu Rosjanie zaczęli tworzyć pola minowe. Wcześniej świadkowie cytowani przez rosyjskie i ukraińskie media informowali, że także w południowym obwodzie chersońskim Rosjanie zaminowali pola i przygotowują się do wkopywania słupów granicznych.\nTrwające do dziś protesty na Ukrainie wybuchły w listopadzie 2013 roku, gdy rząd Mykoły Azarowa [podał się do dymisji] wstrzymał przygotowania do podpisania umowy stowarzyszeniowej z Unią Europejską.\nZobacz więcej na temat: Krym referendum Rosja Ukraina wojsko\n09.03.2014 Ukraina: wiece za i przeciw włączeniu Krymu do Rosji [relacja]\nOstatnia aktualizacja: 09.03.2014 20:00\nCo najmniej 5 tys., osób zebrało się w Sewastopolu, by zamanifestować chęć przyłączenia się do Rosji. Znacznie mniej osób zgromadził wiec proukraiński, który odbył się przed pomnikiem Tarasa Szewczenki w 200. rocznicę jego urodzin.\nDemonstracja pod hasłem "Jedna Ukraina" w SewastopoluFoto: PAP/EPA/ARTUR SHVARTS\n00'14 Aleksander Jankowski, dziennikarz Telewizji Czarnomorskiej: ukraińskie straże graniczne nie kontrolują Cieśniny Kerczeńskiej. Wczoraj przyjechał do Symferopolu konwój składający się z 80 pojazdów wojskowych żołnierzy rosyjskich. Na granicy Krymu i obwodu chersońskiego zainstalowano pole minowe (IAR)\n- Czechy nie uznają referendum w sprawie przyłączenia Krymu do Rosji z uwagi na to, że jest ono niezgodne z konstytucją ukraińską - powiedział czeski premier Bohuslav Sobotka.\nWedług niego postępowanie Rosji narusza umowy międzynarodowe. Premier podkreślił, że w sytuacji, która jest bardzo skomplikowana, Czechy będą postępować wspólnie z partnerami w Unii Europejskiej.\nProrosyjska demonstracja w Doniecku. Fot. /PAP/EPA/PHOTOMIG\nSiły rosyjskie zajęły kolejne lotnisko na Krymie. Tym razem w bazie lotniczej i rakietowej sił ukraińskich w Nowofiodorowce niedaleko Eupatorii. Ataku dokonało ok. 80 żołnierzy sił specjalnych, którzy przedarli się przez ogrodzenie otaczające pas startowy lotniska.\nSzefowie dyplomacji Belgii, Holandii i Luksemburga - Didier Reynders, Frans Timmermans i Jean Asselborn - udadzą się w poniedziałek do Kijowa, by zamanifestować swe poparcie dla nowego rządu - poinformował w niedzielę belgijski MSZ. Ministrowie Beneluksu postanowili złożyć wspólną wizytę, by nadać jej większą wagę - wyjaśnił resort spraw zagranicznych Belgii.\nDwie działaczki Automajdanu zostały zatrzymane na Krymie. Jak poinformował portal "Ukraińska Prawda", Jekateryna Butko i Aleksandra Riazancewa zostały wywiezione w nieznanym kierunku.\n30 organizacji społecznych Federacji Rosyjskiej poparło działania władz Rosji w stosunku do Ukrainy. We wspólnym stanowisku, które opublikowała agencja Interfax, napisano, że prezydent Władimir Putin robi wszystko, aby nie dopuścić do "naruszenia geopolitycznej mapy świata". Organizacje twierdzą, że rosyjskie władze postępują zgodnie z międzynarodowym prawem, a jedynym celem ich działań jest stabilizacja sytuacji na Ukrainie.\n3,5 tysiąca cywilów, obywateli Rosji, nie wpuszczono na terytorium Ukrainy od początku marca. Ukraińska Służba Graniczna przyznaje jednak, że nie jest w stanie przeciwstawić się rosyjskim wojskowym.\nKilkuset cudzoziemców, w tym mieszkający w Kijowie Polacy, przeszło w niedzielę ulicami ukraińskiej stolicy ze swoimi flagami narodowymi w międzynarodowym marszu na rzecz jedności Ukrainy. Idący pod barwami różnych państw świata wykrzykiwali: "Krym to Ukraina!" oraz "Precz z Putinem!". Przechodnie odpowiadali im gromkimi brawami i skandowali: "Dziękujemy!".\nZdaniem byłego ministra spraw zagranicznych, Adama Rotfelda, ewentualne odłączenie się Krymu od Ukrainy na podstawie zaplanowanego na 16 marca referendum byłoby niezgodne z prawem międzynarodowym, ale również z ukraińskim. - W tej sprawie potrzebne jest referendum, ale na terenie całej Ukrainy, a nie tylko Krymu - podkreślił.\nOrganizatorzy wydarzenia - kilka działających w Berlinie organizacji ukraińskich, w tym Euromajdan Berlin - wezwały w rozdawanych ulotkach społeczeństwo niemieckie do poparcia Ukrainy zagrożonej podziałem w wyniku interwencji rosyjskiej. "I w Rosji, i na Ukrainie należy wspierać siły obywatelskie i bronić praw człowieka" - napisali autorzy odezwy.\nManifestacja w Berlinie. Fot. PAP/EPA/KAY NIETFELD\n"Prezydent Barack Obama w środę spotka się z premierem Ukrainy" - poinformował Biały Dom. Wcześniej o wizycie w Stanach Zjednoczonych mówił sam Arsenij Jaceniuk. Jednak nie wiadomo było, kiedy dokładnie uda się do USA.\nArsenij Jaceniuk. Fot. PAP/EPA/ANDREW KRAVCHENKO\nMichaił Chodorkowski. Fot. PAP/EPA/STR\nSłużba Graniczna Ukrainy poinformowała, że Rosjanie opanowali już 13 posterunków. - Sytuacja jest stabilna, jednak coraz poważniejsza - powiedział Ołeh Słobodian, rzecznik prasowy ukraińskiej służby granicznej.\nŻołnierze przed zablokowaną bazą w Teodozji na Krymie. Fot. PAP/EPA/DENIS SINYAKOV\nRosyjski prezydent Władimir Putin w rozmowach telefonicznych z niemiecką kanclerz Angelą Merkel i brytyjskim premierem Davidem Cameronem powiedział, że "kroki podejmowane przez władze ukraińskiego Krymu są zgodne z prawem międzynarodowym, a ich celem jest zagwarantowanie słusznych interesów mieszkańców półwyspu".\nMinister obrony narodowej Ukrainy Ihor Teniuch zaprzeczył w niedzielę, jakoby wojska jego kraju kierowały się na opanowany przez żołnierzy rosyjskich Krym, jednak przyznał, że podległa mu armia prowadzi manewry.\nW sobotę wieczorem w internecie pojawiły się nagrania ukazujące kolumny samochodów ciężarowych i transporterów opancerzonych, wyjeżdżających z baz we Lwowie i Żytomierzu. Pojawiły się głosy, że świadczy to o przygotowaniach Ukrainy do odparcia rosyjskiej inwazji na Krymie.\nSzef MSZ Radosław Sikorski poinformował, że konsulat RP w Sewastopolu na Półwyspie Krymskim został ewakuowany. - Było już do tego stopnia niebezpiecznie, że wszystkich pracowników, wraz z rodzinami, wziąłem do siebie do rezydencji - wytłumaczył konsul Wiesław Mazur. - Doszliśmy do wniosku, że nie jesteśmy w stanie normalnie wykonywać naszej pracy - powiedział.\nNa Półwysep Krymski docierają kolejne transporty rosyjskich wojsk. Autonomia Krymska formuje własną armię, a żołnierze przygotowują się do wyznaczania granic. Sytuację w radiowej Jedynce komentują Marek Sawicki, Mariusz Błaszczak i Adam Szejnfeld.\nKolejna prorosyjska manifestacja w Doniecku. Wczesnym popołudniem 5 tysięcy osób zgromadziło się na placu Lenina w centrum miasta. Uczestnicy opowiadają się za referendum w sprawie statusu regionu donieckiego i federalizacji Ukrainy.\nPadają także hasła anty-natowskie i antyrządowe. Manifestujący wyrażają swoje poparcie dla przystąpienia Kijowa do unii celnej z Rosją, Białorusią i Kazachstanem. Demonstranci mają wiele flag rosyjskich, są również sympatycy Komunistycznej Partii Ukrainy.\nProukraińskie demonstracje na Krymie.\nFOTO.: EPA/ALEXEY FURMAN\nGwałtowny wzrost zapotrzebowania na norweski gaz. Zamówienia z Francji, Belgii i Niemiec zwiększyły się o 10 procent. Europa boi się, że Rosja znowu zacznie zakręcać kurki na gazociągach dlatego kupuje gaz od Norwegii.\n- Twierdzenie, że Rosja już teraz w pewnym sensie wygrała konfrontację o Krym jest nieprawdziwe - uważa minister spraw zagranicznych Wielkiej Brytanii William Hague. Według niego brak dyplomatycznego rozwiązania zwiększa ryzyko zaognienia konfliktu. - Chcemy dyplomatycznego postępu i zmniejszenia napięć. Dążymy do tego, by Rosjanie i Ukraińcy przystąpili do rokowań, których wyniku nie należy przesądzać z góry - powiedział Hague w niedzielnym wywiadzie dla BBC.\nPremier Ukrainy Arsenij Jaceniuk jeszcze w tym tygodniu poleci do Stanów Zjednoczonych. Będzie tam rozmawiał o odpowiedzi na rosyjskie działania na Krymie. Jaceniuk poinformował o tym na początku posiedzenia swego rządu.\nNa razie nie wiadomo, kiedy dokładnie ukraiński premier uda się do Stanów Zjednoczonych. Nie wiadomo też, z kim się tam spotka.\n- Zamieszki między zwolennikami i przeciwnikami Rosji w Sewastopolu na Krymie. Doszło do nich pod koniec proukraińskiej uroczystości z okazji 200. rocznicy narodzin ukraińskiego poety Tarasa Szewczenki - poinformowała agencja AFP.\nWedług dziennikarza AFP około stu mężczyzn uzbrojonych w pałki zaatakowało służby porządkowe ochraniające proukraiński wiec. W uroczystości brało udział około 200 osób.\nPremier Ukrainy Arsenij Jaceniuk: nie oddamy ni piędzi ziemi. Szef rządu zapowiedział, że Kijów nie ulegnie Moskwie i nie podda się w sprawie Krymu. - To nasza ziemia, nie oddamy jej ani piędzi. Rosja i jej prezydent powinni to wiedzieć - powiedział Jaceniuk.\nKandydat na prezydenta Witalij Kliczko chce negocjacji na temat wstąpienia Ukrainy do NATO. - Zgadzam się, że musimy zrobić wszystko, by nie sprowokować podziału kraju. Pomimo tego uważam za słuszne podjęcie rozmów o wstąpieniu Ukrainy do NATO - mówi w wywiadzie tygodnika "Der Spiegel".\nWedług niego, Rosja zagrażała i zagraża militarnie Ukrainie, "dlatego mieszkańcy naszego kraju chcą mieć partnera, który może im zagwarantować bezpieczeństwo" - wyjaśnił Kliczko. Zastrzegł, że negocjacje nie muszą "automatycznie" oznaczać wejścia Ukrainy do NATO.\n"Nowaja Gazieta": na północnej granicy Krymu Rosjanie zaczęli tworzyć pola minowe. Wcześniej świadkowie cytowani przez rosyjskie i ukraińskie media informowali, że także w południowym obwodzie chersońskim, Rosjanie zaminowali pola i przygotowują się do wkopywania słupów granicznych.\nEksperci NATO dysponują dowodami na obecność na Krymie co najmniej 2 tys. rosyjskich żołnierzy przetransportowanych na półwysep samolotami - podał niemiecki tygodnik "Der Spiegel". Gazeta twierdzi, że na półwyspie rozlokowano dodatkowo około 20 tys. rosyjskich żołnierzy. Drugie tyle gotowych do akcji wojskowych rozlokowanych jest w pobliżu półwyspu.\nMoskwa twierdzi, że na Krymie na ma rosyjskiego wojska.\nAgencja Interfax: rosyjskie banki będą obsługiwać budżet separatystycznej republiki Krymu. Wicepremier Rustam Temirgalijew twierdzi, że władze w Kijowie zablokowały wszystkie konta Autonomicznej Republiki Krymu. Wiceszef rządu informuje ponadto, że Kijów blokując konta wyłączył również elektroniczny system obsługi finansowej. W opinii wicepremiera samozwańczych władz Krymu - obecna sytuacja nie będzie miała wpływu na wypłatę pensji i emerytur. - Rozpoczęliśmy procedurę otwierania kont w rosyjskich bankach - cytuje agencja Interfax krymskiego urzędnika.\nRosyjskie MSZ, apeluje o niedopuszczenie do władzy lidera ukraińskich nacjonalistów. Takie oświadczenie przekazał dziennikarzom pełnomocnik rosyjskiej dyplomacji do spraw praw człowieka Konstantin Dołgow, uściślając że chodzi o Dmitrija Jarosza z ugrupowania „Prawy sektor”.\nRosyjski dyplomata nazwał Jarosza „neofaszystą” i zarzucił mu nawoływanie do nienawiści wobec Rosjan.\nUkraińskie straże graniczne nie kontrolują już Cieśniny Kerczeńskiej - informuje Aleksander Jankowski, dziennikarz Telewizji Czarnomorskiej.\nRosyjskie wojska przejęły kontrolę nad ukraińskim posterunkiem straży granicznej na zachodzie Autonomicznej Republiki Krymu. Wewnątrz uwięzionych jest około 30 ludzi - poinformował rzecznik straży granicznej Ołeh Słobodian. Według niego rosyjskie siły kontrolują obecnie 11 posterunków straży granicznej na Krymie.\nRosyjscy deputowani „gorąco i całkowicie” popierają włączenie Krymu do Rosji. Taki komentarz można odnaleźć na stronach internetowych dziennika „Kommiersant”.\nGazeta twierdyi, że ani w Dumie Państwowej, ani w Radzie Federacji nikt nie jest przeciwny aneksji półwyspu. Dziennik przypomina, że deklaracje pomocy i wyrazy radości padły podczas osobistych spotkań przedstawicieli obu izb rosyjskiego parlamentu z deputowanymi krymskiej autonomii.\nOstrzelano samochód działaczy ukraińskich w Sewastopolu\nChodorkowski na Majdanie. Na Krymie coraz więcej Rosjan>>>\n08.03. 2014 Coraz więcej żołnierzy rosyjskich na Krymie [relacja]\nOstatnia aktualizacja: 09.03.2014 20:50\nWeekend na Krymie kończy się pod znakiem starć zwolenników i przeciwników integracji z Rosją. Moskwa stopniowo i bez wystrzału przejmuje kontrolę nad granicami Półwyspu. Jednocześnie kandydat na prezydenta Witalij Kliczko ostro atakuje nowy rząd w Kijowie, a w kontekście napięcia na Ukrainie wymowny jest niepokój amerykańskiego wywiadu o strategie obronne USA, które mógł zdradzić Rosji Edward Snowden.\nKreml przejmuje kontrolę nad posterunkami granicznymi na KrymieFoto: EPA/ZURAB KURTSIKIDZE\nSymferopol, Donieck, Ługańsk - kilkutysięczne manifestacje zwolenników i przeciwników integracji z Rosją odbyły się w niedzielę w całej Ukrainie. Doszło do przepychanek i bójek. W Ługańsku rannych zostało kilkadziesiąt osób.\nNiedzielne zamieszki w Sewastopolu. Foto: EPA/ST\nRelacja Krzysztofa Renika z Sewastopola - stolicy Krymu (Czwórka/Bed and Breakfest)\nMarchewka z Moskwy\nMoskwa kusi finansowo władze Krymu. - Jesteśmy skłonni przekazać 790 milionów euro - powiedział w Symferopolu rosyjski deputowany Paweł Dorochin. - Rosja nas wspiera. Bez tej pomocy prawdopodobnie zostalibyśmy stłamszeni - opowiadała Natalia Basilenko, mieszkająca w Sewastopolu.\nO pomocy finansowej dla ukraińskich żołnierzy broniących jednostek na Krymie wspominał w niedzielę także premier Arsenij Jaceniuk. W czasie wiecu w Kijowie podkreślał, że władze nie zrezygnują z kontroli nad półwyspem - Będziemy robić wszystko, aby rozwiązać ten konflikt tylko drogami dyplomatycznymi i politycznymi -. Już za kilka dni Jaceniuk ma lecieć do Ameryki.\nZaproszenie zza oceanu\nPorozmawia tam w środę z pezydentem Barackiem Obamą. Komentatorzy zauważają, że planowane spotkanie to wyraźny gest poparcia ze strony Białego Domu dla Kijowa przed planowanym na Półwyspie Krymskim referendum niepodległościowym. Ma się ono odbyć 16 marca.\nRosyjski prezydent Władimir Putin w weekendowych rozmowach telefonicznych z niemiecką kanclerz Angelą Merkel i brytyjskim premierem Davidem Cameronem upierał się, że kroki podejmowane przez władze ukraińskiego Krymu są zgodne z prawem międzynarodowym.\nZachód się z tym nie zgadza. Zdaniem byłego ministra spraw zagranicznych Adama Rotfelda, ewentualne odłączenie się Krymu od Ukrainy na podstawie tego głosowania byłoby niezgodne z prawem międzynarodowym i prawodawstwem ukraińskim. - Dla oderwania się np. Krymu jako autonomicznego okręgu jest potrzebne referendum na terenie całej Ukrainy - podkreślił Rotfeld.\nCzytaj więcej na http://www.rmf24.pl/raport-ukraina/fakty/news-putin-wladze-krymu-dzialaja-w-zgodzie-z-miedzynarodowym-praw,nId,1354827?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox\nKliczko punktuje nowy ukraiński rząd\nNowy ukraiński premier Arsenij Jaceniuk jest mocno popierany na Zachodzie, ale w kraju musi mocno liczyć się z kandydatem na prezydenta i niedawnym partnerem z opozycji Witalijem Kliczko. Jak wiadomo słynny bokser nie wszedł do nowego gabinetu.\nKliczko punktuje nowy ukraiński obóz władzy EPA/PHOTOMIG\nW wywiadzie dla najnowszego wydania tygodnika "Der Spiegel" Kliczko wyjaśnił, że celem jego partii był "niezależny rząd technokratów".\n- Mamy całkowicie inny program dotyczący reform i przyszłości kraju" - dodał Kliczko i ostro skrytykował partię Julii Tymoszenko za obsadzenie wszystkich ważnych stanowisk jej ludźmi.\nGranice Krymu prawie w rękach Rosji\nTymczasem Kreml niepostrzeżenie i właściwie i bez walki przejmuje władzę na granicach Krymu.\nOłeh Słobodian, rzecznik prasowy ukraińskiej służby granicznej twierdzi wprawdzie, że granice państwa są kontrolowane przez Kijów, ale już 13 posterunków straży granicznej na Półwyspie jest opanowanych przez Rosjan. Wszystkie przejęcia odbywały się bez wystrzału.\nUkraińscy żołnierze są uwięzieni w wielu bazach, podczas przejęcia posterunków nie stawiali żadnego zbrojnego oporu. Nieuznawane przez Kijów władze Autonomii Krymskiej, wzmacniają granice Republiki. W okolicach miasteczka Czonhar, na północy Krymu ustawiono już posterunki kontrolne. Siły rosyjskie zajęły też kolejne lotnisko na Krymie. Tym razem w bazie lotniczej i rakietowej sił ukraińskich w Nowofiodorowce niedaleko Eupatorii.\nRosjanie zajęli kolejne krymskie lotnisko. Z Symferopola specjalny wysłannik Polskiego Radia Krzysztof Renik\nCzy Snowden zdradził Moskwie strategie obronne USA?\nW kontekście wydarzeń na Ukrainie i prawdopodobnej aneksji Krymu przez Rosję interesujące opinie przekazał szef amerykańskiej Agencji Wywiadu Wojskowego generał Michael Flynn w rozmowie z radiem publicznym w USA.\nAmerykanie boją się, że Edward Snowden zdradził strategie obronne USA\nZdaniem Flynna Edward Snowden mógł przekazać Moskwie tajne dokumenty dotyczące strategii wojskowych Stanów Zjednoczonych. - Musimy być gotowi na taki czarny scenariusz. Tak naprawdę nie wiemy, co Snowden ma - ocenił generał.\nPrzypomnijmy, że były agent CIA i NSA ujawnił na łamach prasy informacje o PRISM - programie inwigilacji prowadzonym przez USA. Od lata zeszłego roku Snowden ma tymczasowy azyl w Rosji.\nWojna w cyberprzestrzeni - „Wąż” ślizga się po Ukrainie\nPrzypuszczenia na temat Snowdena łączą się także z doniesieniami londyńskiego "Financial Timesa o groźnym wirusie "Snake", który infekuje ukraińskie komputery. Ataki nasiliły się w ciągu ostatnich miesięcy, czyli od czasu wybuchu kryzysu, za naszą wschodnią granicą.\nWykrycie i usunięcie "Snake'a" jest bardzo trudne. Wślizguje się do systemów komputerowych pozwalając nie tylko śledzić ich pracę, ale też ją zakłócać. "Financial Times" zastrzega, że trudno dociec, kto jest autorem wirusa, ale w jego kodzie znaleziono fragmenty rosyjskiego tekstu. Były szef operacji brytyjskiego wywiadu MI6, Nigel Inkster jest zdania, że Rosjanie są zdolni do całej gamy ataków cybernetycznych"\nPrzypomnijmy, że konflikt na Ukrainie zaostrzył się po ucieczce Wiktora Janukowycza. Dotychczasowy prezydent kraju musiał wyjechać po społecznych protestach na Majdanie. Armia Kremla wkroczyła wtedy na Krym. Moskwa tłumaczy, że chroni mieszkających tam rosyjskich obywateli.\nZobacz więcej na temat: Edward Snowden Krym PRISM Rosja Ukraina\nOstatnia aktualizacja: 09.03.2014 16:15\nParlament Autonomicznej Republiki Krymu w czwartek opowiedział się za wejściem półwyspu w skład Federacji Rosyjskiej. Na 16 marca rozpisano referendum, które ma to potwierdzić.\nŻołnierze przed zablokowaną bazą w Teodozji na Krymie Foto: PAP/EPA/DENIS SINYAKOV\n"Mimo różnic w ocenach sytuacji" przywódcy zgodzili się co do potrzeby "deeskalacji napięć i jak najszybciej normalizacji" - poinformowały służby prasowe prezydenta.\nZ relacji rzecznika niemieckiego rządu Steffena Seiberta wynika, że Merkel skrytykowała zapowiedziane referendum na Krymie jako nielegalne. Kanclerz miała też wyrazić żal z powodu braku postępów w pracach nad powołaniem międzynarodowej grupy kontaktowej.\nMerkel zaproponowała Putinowi tydzień temu stworzenie takiego międzynarodowego gremium w celu podjęcia bezpośredniego dialogu między Rosja a Ukrainą. Brak postępów w tej kwestii może spowodować wprowadzenie przez UE kolejnego etapu sankcji przeciwko Rosji.\nZ kolei rzecznik Downing Street przekazał, że w rozmowie z brytyjskim premierem prezydent Rosji przekonywał, iż Rosji zależy na znalezieniu "dyplomatycznego rozwiązania kryzysu" i zapowiedział, że omówi w poniedziałek ze swoim szefem dyplomacji Siergiejem Ławrowem propozycję utworzenia grupy kontaktowej.\nW niedzielę wybuchły w Sewastopolu zamieszki między zwolennikami i przeciwnikami Rosji. Doszło do nich pod koniec proukraińskiej uroczystości z okazji 200. rocznicy narodzin ukraińskiego poety Tarasa Szewczenki.\nRównież w niedzielę wojska rosyjskie przejęły kontrolę nad posterunkiem straży granicznej na zachodzie półwyspu. Do zdarzenia doszło nad ranem w bazie Czernomorskoje. W środku budynku Rosjanie zatrzymali 30 osób. To kolejne tego typu zdarzenie.\nZobacz więcej na temat: Angela Merkel David Cameron Krym Niemcy Rosja Ukraina Wielka Brytania Władimir Putin wojsko


Kwiatowa przesyłka: Kwiaty i ich symbolika - Blog Kwiaciarni Internetowej Kreator Kwiatów\nGdzie jestem? Strona Glowna: / Ciekawostki / Kwiatowa przesyłka: Kwiaty i ich symbolika\nPaweł / 20 września 2017\nKwiatowa przesyłka: Kwiaty i ich symbolika\nInteresujemy się historią, ponieważ to ona w dużym stopniu ma wpływ na nasze aktualne życie. A musimy przyznać, że dotyczy ona również kwiatów. Nie możemy jednak ustalić, w jakim czasie dokładnie pojawiły się kwiaty na ziemi i kiedy zaczęły odgrywać istotną rolę w naszym życiu. Przecież to właśnie kwiaty stosowane są do dekoracji oraz jako prezenty dla naszych bliskich. Można dojść do wniosku, że taka rola kwiatów rozpoczęła się od pojawieniem się u człowieka odczuć estetycznych.\nDawniej kwiaty stosowano do przyozdobienia ulic, które zostały nazwane na cześć dzielnych dowódców. Chętnie wykorzystywano je również podczas różnego rodzaju celebrowania igrzysk i świąt. W Rzymie jest nawet obchodzone specjalne święto poświęcone kwiatom, które odbywa się od 28 kwietnia do 3 maja. Do dzisiaj społeczeństwo dba o to, aby w tym czasie dekorować swoje domy kwiatami. Także poza Europą kwiaty odgrywały istotne znaczenie, na przykład w Persji i Babilonii. Okazuje się, że właśnie tam zaczęto uprawiać takie gatunki kwiatów, jak tulipan czy hiacynt, a później jeszcze róże i fiołki.\nCiekawostka: Pewne kwiaty odpowiadają pewnym krajom. Na przykład francuska lilia idealnie pasuje do Francji. Natomiast tulipany do Holandii, gdzie są uprawiane na bardzo dużą skalę.\nHistoria budowy kwiatów?\nPrzez wieki kwiaty przede wszystkim pełniły funkcję ozdobną. Natomiast pod koniec XVII wieku Rudolf Jakob Camerarius odkrył pojęcie roślin / kwiatów jednopłciowych i dwupłciowych. Dzięki temu przedstawił dokładne znaczenie pułku, który pełni istotną rolę podczas rozwoju nasion kwiatów. Takie zapylenie roślin następuje za pomocą oddziaływania wiatru. Kolejny XVIII wiek stanowił kolejny przełom, ponieważ odkryto, że za zapylenie kwiatów odpowiadają owady.\nJak dzisiaj patrzymy na kwiaty?\nDla każdego z nas kwiaty posiadają pewien sentyment. Cieszymy się, gdy pojawiają się w naszym domu, ogrodzie czy mieszkaniu. Ale dobrze jest zaznaczyć, że posiadają one również swoją symbolikę. Gdy ją będziemy znali, to później o wiele łatwiej będzie nam dopasować kwiaty do każdej okazji. Poznajmy więc symbolikę kwiatów aby każda kwiatowa przesyłka była w pełni świadoma.\n– czerwone róże – stanowią odzwierciedlenie miłości, romantycznych uczuć, więc najczęściej bukiet z takich róż zapewniamy najbliższym osobom. Taka różana kwiatowa przesyłka będzie bardzo miło odebrana przez wszystkie kobiety, w każdym wieku.\n– tulipany – okazuje się, że to kwiaty na przeprosiny, które warto stosować, jeśli zachodzi taka potrzeba. Najlepsze z nich to żółte kwiaty, których kolor niesie pewien promyk nadziei, że dojdzie do porozumienia. – kwiaty cięte – kwiaty, które nadają się na różnorodne okazje, uroczystości, jak wesele, narodziny dziecka, jak i wiele innych. Uniwersalna kwiatowa przesyłka. Znajdują się w idealnym stanie przez kilka dni bądź tygodni, co szczególnie zależy od warunków, jak i sposobu ich pielęgnacji.\n– kwiaty doniczkowe – kwiaty, które cechują się już wyższymi uczuciami. Warto je zapewniać bliskim osobom, krewnym, przyjaciołom. Będą mogli później takimi kwiatami cieszyć się nawet przez kilka lat.\nPodsumowanie: Gdy znana jest nam podstawowa historia na temat kwiatów i ich symbolika, to o wiele łatwiej jest nam później z nich korzystać. Dzięki temu unikamy również pewnych błędów, na przykład na przeprosiny nie przygotujemy czerwonych róż, a kiedy chcemy oświadczyć się bliskiej nam osobie, to nie przygotujemy bukietu z tulipanów. Taka świadoma kwiatowa przesyłka będzie jeszcze lepiej odebrana\nCiekawostki kwiatów, kwiatowa, kwiaty, przesyłka, symbolika


Praca internetowa – Herbaty zielone\nOgromna część ludzi marzy o tym, aby móc zarabiać w swoim mieszkaniu. Ludzie, którzy w ten sposób pracują, często nie są jednakże z takiego obrotu spraw w ogóle zadowoleni. W rzeczywistości Praca Online nie ma jedynie samych dobrych stron, bo ma także i swoje wady. Na te także należy zwrócić uwagę, szukając idealnej metody na zarabianie dużych kwot.\nNajpierw warto omówić mocne strony pracy online. Do cech pozytywnych przynależy wygodna niezależność, którą mają zawsze freelancerzy. Oni sami ustalają, kiedy zajrzą do roboty oraz o jakiej porze zakończą działania. Mogą też pracować w każdym miejscu, jeśli zaniosą ze sobą swój komputer bądź nieco inne narzędzia. Pensje takich osób są naprawdę imponujące, więc jeżeli którejś osobie zależy właśnie na pomnażaniu stanu konta, musi ona zacząć działać dokładnie w Internecie.\nTeraz należy skoncentrować się na wadach, bo Praca Online także i takie ma. Pracując zdalnie|Wykonując ją}, trzeba być zdanym jedynie na własną osobę, a nie posiadając pracodawcy, zwykle na tym tylko się straci. Nikt nie kontroluje działań pracownika zdalnego, dlatego ten sam musi się mobilizować oraz namawiać do wypełniania zadań. Powinien również dokładnie planować sobie każdy dzień tygodnia, aby ze wszystkim się wyrobić. W innym razie żaden biznesmen nie zechce z nim potem współdziałać, a pracownik zdalny straci swoje własne źródło, z którego pobierał pieniądze.


Moje zapiski nieuczesane... | Świat według Gosicy Złośnicy\nŚwiat według Gosicy Złośnicy\nOpublikowano 21 sierpnia 2011 Autor: gosix07\nBieszczady to najcudowniejsze miejsce, w jakim byłam! Niesamowicie klimatyczne, jak to się mówi „z duszą”. Niestety, a może na szczęście, nie jest to obszar tak „komercyjny” jak Zakopane. Można tu poznać naprawdę fajnych ludzi, pooddychać świeżym powietrzem i przede wszystkim nacieszyć oczy widokami. Trasy są zadbane, nikt nie wyrzuca śmieci na szlaku i widać tą dbałość o czystość.\nMiejscem, z którego można rozpoczynać trasy na najpopularniejsze szlaki, są Ustrzyki Górne. To niewielka miejscowość, w której można znaleźć nocleg, zjeść coś dobrego, a także spróbować regionalnych piw z całej Polski.\nNajwyższym szczytem polskiej części Bieszczad jest Tarnica (1346 m.n.p.m.). Wiedzie na nią ciekawy szlak z wspaniałymi widokami. Podejścia są zróżnicowane: mniej i bardziej męczące. Jednak po wejściu na szczyt zmęczenie zamienia się w uczucie szczęścia:)\nPo Górach trzeba lubieć chodzić. Nie wszyscy chcą swój wolny czas poświęcić na taki wysiłek fizyczny. Ludzie, których spotkałam na szlaku są miłośnikami gór, niektórym udało się tą miłość „zaszczepić” dzieciom.\nW Ustrzykach Górnych warte polecenia są pierogi z kaszą gryczaną, które jadłam pierwszy raz w życiu:) Są pyszne!\nWracając do tras- Bieszczady słyną z Połonin: Połoniny Caryńskiej i Wetlińskiej, z których rozciągają się widoki na całą okolicę. Pogoda bywa kapryśna (jak to w górach), ale dla mnie jest to dodatkowa atrakcja, która wpisuje się w charakter tej okolicy:)\nPisząc o Bieszczadach nie sposób nie wspomnieć o Małej Rawce (1272 m.n.p.m.) i Wielkiej Rawce (1307 m.n.p.m.). Z tej drugiej można „odbić” na 45 minutową trasę na Krzemieniec (1221 m.n.p.m.), który jest punktem styku trzech granic: polskiej, słowackiej i ukraińskiej.\nW Bieszczadach jest jeszcze kilka szczytów, na które można wejść, ja natomiast skupiłam się na miejscach, które odwiedziłam. Wieczorami, oprócz degustacji lokalnych pyszności, można zorganizować prawdziwe ognisko! Jest to już rzadkość – grille zdominowały nasze biesiadowanie, ale warto. Kiełbasa wypiekana na patyku ma smak wolności i przygody:)\nMożna także odwiedzić zaporę w Solinie, jest to już miejsce typowo nastawione na turystów. By dostać się na tamę trzeba przejść przez „bieszczadzkie Krupówki” pełne straganów i stoisk z pamiątkami z gór. Po spokojnych Ustrzykach Górnych, Solina zaskakuje i trochę przytłacza ilością turystów. Dodatkowo ci, którzy lubią sporty wodne na pewno znajdą coś dla siebie.\nW myśl powiedzenia, że „cudze chwalicie, swego nie znacie”, zachęcam do wybrania się w Bieszczady- można tam aktywnie wypocząć i przez kontakt z naturą poczuć się naprawdę szczęśliwymi.\nNa zakończenie powiem tylko, że ” W Górach jest wszystko, co kocham”!\no ludziach znajomych i nieznajomych\nOpublikowano 18 kwietnia 2011 Autor: gosix07\nJest taki ładny cytat: „Przyjaciele są jak anioły, które podnoszą nas, gdy nasze skrzydła zapomniały, jak latać”. Ładne i wymowne. Ale przyjaciele są nie tylko ważni w tych trudnych momentach życia, choć właśnie wtedy najbardziej potrzebni. Potrzebujemy ich również na co dzień, żeby podzielić się jak minął dzień, ponarzekać na szefa czy złośliwą koleżankę z pracy, pochwalić się nowym łaszkiem i podzielić świetnym przepisem na pyszne ciasto. Rozmowa działa na nas kojąco i relaksująco.\nPrzyjaciół, tych prawdziwych, jest jednak niewielu. Za to wokół nas, jak planety wokół słońca, krążą znajomi i nieznajomi.Potrafią poprawić nam humor, ale także go zepsuć. Myślę, że jak ktoś jest człowiekiem dla innych, to inni odpłacają tym samym. Dbanie o poprawne relacje z innymi wpływa przede wszystkim na nas. Jakieś chowane urazy zakłócają nasz spokój wewnętrzny, a my możemy sobie tego nawet nie uświadamiać. Znajomi są też świetnym „przepisem” na udany sobotni wieczór czy niedzielne popołudnie:) Żyjąc w codziennym kieracie: dom-praca-dom, z dnia na dzień, z tygodnia na tydzień. Z głową pełną spraw do załatwienia „na wczoraj”, z obowiązkami domowymi i z własnymi zmartwieniami. Ciężko znaleźć czas tylko dla siebie, a co dopiero dla znajomych, lecz gdy uda się spotkać – cokolwiek by to było: spacer, posiedzenie przy herbacie czy wyjście do knajpki, staje się małym świętem.\nWtedy uświadamiam sobie, jak bardzo brakowało mi zwykłej rozmowy, żartów, spędzenia czasu „w realu” z drugim człowiekiem. Niby są komunikatory internetowe, telefony, maile, ale dla mnie to żadna konkurencja dla spotkania twarzą w twarz. A co do nieznajomych… Zauważyłam, że jest coraz więcej nieśmiałych mężczyzn, teraz najczęściej kobiety muszą przejmować inicjatywę, zagadywać. I nie chodzi tylko o podryw, lecz o poznanie drugiego człowieka, który wydał się nam ciekawy poznania. Może dla tych nieśmiałych, i mężczyzn i kobiet, internet to doskonałe rozwiązanie. Zwłaszcza na początek. Jednak mimo wszystko życie toczy się nam „w realu” i warto próbować nawiązywać rozmowę z nieznajomym, może stanie się on dobrym znajomym. Na starych filmach, które ostatnio uwielbiam, rozmowy były nawiązywane wszędzie: w tramwaju, w sklepie, na ulicy. Tak po prostu.\nPamiętam, że kiedyś, gdy nie było komórek, a ja nie miałam zegarka, często pytałam obcych ludzi o godzinę. Teraz nie widzę już tego na ulicy. Jeśli tylko uda się poznać kogoś bliżej to ludzie potrafią być naprawdę fascynujący. Ich odmienne zainteresowania, pasje sprawiają, że życie jest barwne. A wiedza potrafi zaimponować, nawet nie zdajemy sobie sprawy jak wiele możemy się nauczyć od innych. Właśnie „inność” jest naszą największą zaletą.\nTo do dzieła, może ktoś zaczepi właśnie mnie:)\no czerwonych kiczowatych serduszkach\nOpublikowano 13 lutego 2011 Autor: gosix07\nPo grudniowym szaleństwie świątecznych wystaw sklepowych i reklam, w lutym (a czasem jeszcze wcześniej) przychodzi czas na atakowanie nas bijącą zewsząd czerwienią pod różnymi postaciami: róż, kwiatków, słoneczek, kółeczek itd. Fantazja ludzka jest ogromna. Ja 14 lutego nazywam „świętem kiczowatych serduszek”.\nZakrawa to na prawdziwe szaleństwo. Nawet w supermarkecie natknęłam się, obok słodyczy i blisko kasy, na kosz wypełnionymi takimi „gadżetami”. Nie da się ukryć, że dzięki temu „świętu” udaje się zbić niezłą kasę. W ogóle teraz wszystko można przeliczyć na pieniądze, ze świętami Bożego Narodzenia włącznie.Ale wracając do kiczowatych serduszek…\nJako nastolatka, jeszcze w szkole, czekałam na ten dzień, żeby móc podrzucić kartkę walentynkową chłopakowi, w którym się podkochiwałam. Uważam, że u nastolatków to jest ok. Natomiast starsze osoby, w stałych związkach mają „swoje” święta, rytuały i to one powinny być dla nich najważniejsze. Może to być np. data poznania, oświadczyn, ślubu, pierwszej randki, pierwszego pocałunku itd. Wtedy to jest takie ich święto, a nie narzucone z góry, że wszyscy w tym dniu MUSZĄ. Tego dnia w restauracjach czy knajpkach nie można znaleźć wolnego miejsca, nawet w tych, które są w hipermarketach. Szalenie romantyczne:P Ja w ten dzień odczuwam straszny PRZYMUS bycia zakochaną czy okazywania uczuć. A co z pozostałymi 364 dniami w roku?\nJestem jak najbardziej „za”, jeśli chodzi o okazywanie uczuć, obdarowywaniu bliskich prezentami czy upominkami. Byle nie w wyznaczonym i narzuconym przez kogoś czasie. I nie gotowymi, specjalnymi na tę okazję duperelami.\nOd ładnych kilku lat nie obchodzę tego dnia w jakiś szczególny sposób. Ot, dzień jak co dzień. Nie ma to żadnego związku z tym, że jestem singielką (jak to ładnie brzmi!), nie jest to też przejaw „zemsty na zakochanych” czy „zgorzknienia”, albo cytując klasyka: „bom dawno chłopa nie miała”;) Wcześniej, będąc w związku, również nie obchodziłam tego dnia, gdyż właśnie następnego była nasza i tylko nasza „półrocznica” i to było dopiero niesamowite święto!:)\nKończąc zaapeluje: ludzie, nie dajmy się zwariować, nie dajmy się zalać tanim czerwonym kiczem i pielęgnujmy „swoje” święta! A czułość i miłość okazujmy przez cały rok.\nA kto samotny, czyli singiel, niech się nie martwi, życie pisze tak szalone scenariusze, że na pewno jakąś fajną rolę dla nich ma:) No.\no kuchennych rewolucjach\nOpublikowano 23 listopada 2010 Autor: gosix07\nKuchnia to moje ulubione miejsce w całym domu. Herbatka smakuje tam wyśmienicie, a rozmowy pełne są ciepła i bliskości.\nOstatnio kuchnia zyskała dla mnie kolejny atut- dotąd niezauważony- jest miejscem kuchennych rewolucji i eksperymentów. Pomagać w kuchni zaczęłam już w podstawówce, ale odbierałam to raczej jako obowiązek, a nie przyjemność. Tak trzeba i już. Lubię niezależność i czerpię ogromną satysfakcję z samodzielności, dlatego przyszedł w końcu czas na gotowanie dla siebie. Początkowo pokutowało nastawienie, że „muszę gotować, żeby coś jeść”. Szłam na łatwiznę i wybierałam dania ” w proszku”, byle szybko, byle wypełnić czymś brzuch. Stopniowo zaczęłam podnosić poprzeczkę kulinarnych umiejętności i rozsmakowałam się w zupach: rosół, ogórkowa, pomidorowa czy pieczarkowa. Każda jadalna zupa to kolejny sukces, który wzmacniał apetyt na więcej. Nie ma to jak pozytywna motywacja;)\nPewnie nasze babcie i mamy miałyby złośliwy uśmieszek na twarzy, bo niby każda kobieta potrafi gotować, ma to „w pakiecie”.\nCzasy się trochę zmieniły i teraz kobiety już nie są od najmłodszych lat wychowywane do tego by być dobrymi żonami i matkami. Odkąd pracuję i gotuję dla siebie widzę, jak trudne jest pogodzenie pracy i obowiązków domowych, a gdy do tego dojdą dzieci to już doba za krótka. A gdzie jeszcze w tym wszystkim czas dla siebie? Na dobrą książkę, film, gorącą kąpiel, fryzjera? Przecież to też składa się na to, że kobieta jest kobietą i co ważniejsze- tą kobietą się czuje! Podziwiam wszystkie żony i matki! Coś, co kiedyś było naturalne, teraz urasta do sukcesu. Mnie się taka taktyka małych sukcesów podoba:) Jest świetną zachętą do dalszej pracy- jak wychodzi to znaczy, że stać mnie na więcej. Wracając do kuchni- w internecie pełno jest stron poświęconych kulinariom. Nie trzeba już gromadzić i wertować ksiąg kucharskich, wystarczy wpisać potrawę i wyświetla się przepis. Zaczynam rozumieć ludzi (nie tylko kobiety), dla których gotowanie jest pasją. Wydobywanie nowych smaków, aromatów, eksperymentowanie, szukanie swoich zapachów. Tym bardziej, że wybór składników i ich dostępność są naprawdę duże.\nDla mnie najfajniejsze są potrawy proste, jednogarnkowe, np. leczo, lecz myślę, że z czasem to się rozwinie. Na koniec dodam o terapeutycznej wręcz funkcji aktywności w kuchni. Patrząc jak z niczego powstaje coś, skupiając uwagę na przygotowaniu potrawy, oczyszczamy myśli, możemy na niektóre sprawy, problemy spojrzeć z dystansu. Korzystajmy więc z naszego domowego „gabinetu terapeutycznego”:) W jakimś sensie jest to także czas dla siebie.\nOpublikowano 1 listopada 2010 Autor: gosix07\nRobótki ręczne znały już nasze babcie i prabacie, mimo upływu lat nadal są one popularne. Kiedyś trudniej było o ubrania, dodatki itd., więc kobiety same je tworzyły. Teraz w sklepach jest wszystko, a jednak mnóstwo osób podejmuje się samodzielnego zrobienia toreb, szalików, czapek i innych rzeczy. W moim przypadku robótek na drutach nauczyła mnie mama, choć wspierałam się dodatkowo na poradniakch i książkach temu poświęconych. Zadecydowała zwykła ciekawość. Było kilka podejść, gdyż nie starczało mi cierpliwości. Jednak, jak w życiu, do wszystkiego trzeba dojrzeć. Muszę przyznać, że jest to szkoła cierpliwości – zwłaszcza, że na początku nie zawsze wszystko wychodzi;) Jak ma się już małą wprawę, zajęcie to wręcz relaksuje, a dodatkową satysfakcję daje świadomość, że coś nam wychodzi, coś tworzymy. Mimo, iż ja dopiero zaczynam robić na drutach, mogę powiedzieć, że „złapałam bakcyla”. Na razie moim sukcesem jest zrobienie „skarpety” na telefon. I cieszy fakt, że nikt takiej nie ma:P\nMała rzecz, a cieszy:) Warto dodać, że robótki ręczne są dość czasochłonne (im większa rzecz do zrobienia, tym więcej czasu wymaga), ale nauka cierpliwości, koncentracji i dokładności – bezcenna. Przed rozpoczęciem jakichkolwiek działań nalezy zaopatrzyć się w „sprzęt”, czyli: druty i włóczkę. Druty mają różne rozmiary, a włóczka różną grubość. Najlepiej poradzić się Pani w sklepie lub kogoś, kto siedzi w tym dłużej.\nRobienie na drutach sprowadza się do opanowania dwóch czynności: oczka prawego i oczka lewego. I na tej bazie można robić różne inne wariacje i drutami i włóczką;)\nWszystkim próbującym swoich sił życzę powodzenia i cierpliwości, a pozostałym polecam!\nOpublikowano 6 czerwca 2010 Autor: gosix07\nJoga. Ostatnio coraz bardziej popularna. Ciągle powstają nowe szkoły jogi. Można też ćwiczyć ją w domu. Z książkami o tej tematyce zetknęłam się kilka lat temu. Kupiłam dwie, a potem leżały dłuższy czas na półce, gdyż ciągle brakowało mi czasu, żeby się tym zająć. Około pół roku temu przypomniałam sobie o jodze i postanowiłam spróbować. Co zainteresowało mnie w jodze? Pomysł harmonijnego wsparcia dla ciała, umysłu i ducha. Ciało otrzymuje ćwiczenia gimnastyczne , umysł- relaks, a dusza – medytację i wyciszenie. Dotąd znane mi były ćwiczenia na grupy mięśni, praca nad wyglądem własnego ciała. Nie było nic na temat kształtowania myślenia, umiejętności wyciszania, uzyskiwania wewnętrznego spokoju. Ten „duchowy” wymiar nadaje ćwiczeniom głębszy sens. Ludziom, którzy nie zetknęli się z jogą, kojarzy się ona z „kwiatem lotosu”, czyli siedzeniem bez ruchu „po turecku”. A paleta ćwiczeń jogi jest ogromna. Oprócz ćwiczeń jest to także sposób samodoskonalenia, odżywiania, myślenia, a nawet filozofia życia. Ćwiczyłam wieczorami w domu hatha – jogę. Składała się ona z kilku etapów, następujących kolejno po sobie: rozgrzewka, poprawa postawy, usprawnianie trawienia i wydalania, przyśpieszanie metabolizmu, oddychanie, wyciszanie i pozytywne myślenie. Wszytko to razem działa na ciało, umysł i ducha. Po kilku tygodniach ćwiczeń zauważyłam zmianę: wzrosła odporność organizmu, poprawił się stan skóry. Zyskałam też większą pewność siebie, jaśniej zaczęłam patrzeć w przyszłość. Działa! Niestety, później brak czasu uniemożliwił mi dalsze ćwiczenia. Gdy teraz pisze o korzyściach z praktykowania jogi, myślę o powrocie do tej aktywności. Osobom, które są jogą zainteresowane, mogę powiedzieć, że opierając się na książkach o tej tematyce, można śmiało rozpocząć przygodę z jogą:) Da ona siłę i energię, pomoże rozładować blokady i napięcia, a także zredukuje złe humory i wahania nastroju. Jak kogoś na to stać i ma taką możliwość, niech wybierze się do szkoły jogi. Przy tak szybkim tempie życia, nastawionym na konsumpcję, szukaniu szczęścia w zdobywaniu kolejnych przedmiotów oraz stosowaniu „pigułek” na każdą dolegliwość, joga jest powrotem ku naturalności i prostoty, zwróceniem się do swego wnętrza i wsłuchanie w jego potrzeby. Na koniec powiem o oddechu. Na co dzień wykorzystujemy tylko część oddechu (oddech płytki). Joga pokazuje jak oddychać „pełną piersią”.\nKorzyści: poprawia koncentrację, zwiększa odporność na choroby, pomaga radzić sobie ze stresem. Ważne: podczas wdechu napinaj brzuch jak balon, przy wydechu opróżniaj płuca, by przygotować je do kolejnego wdechu. Pracuj przeponą.\nPołóż się na plecach, nogi leżą swobodnie, ręce wzdłuż boków. Powoli wciągaj powietrze przez nos, licząc do czterech, nadmij brzuch. Poczujesz, jak dolna cześć płuc się rozszerza i wypełnia powietrzem. Powoli wypuszczaj powietrze, licząc do czterech, świadomie i powoli wciągaj brzuch, aż się spłaszczy. Powtórz trzykrotnie wdech i wydech. Czujecie różnicę?:)\nOpublikowano 7 maja 2010 Autor: gosix07\nW naszym domu pojawił się mały kotek, a właściwie kotka- Lenka. To nie pierwsze zwierzątko, ani nie pierwszy kot, z którym się zetknęłam. Mimo to wzięłam na siebie „osobistą odpowiedzialność” za to małe stworzonko. Tak się przejęłam swoją rolą kociej niani, że postanowiłam się dokształcić w sprawie opieki, rozwoju i żywienia kotów. Zaopatrzyłam się w bibliotece w kilka książek o tej tematyce. I co się okazało? Obalono wiele stereotypów, mitów na temat kotów (np. że kot jest fałszywy). Zwierzęta w ogóle (czy pies, czy kot, czy chomik) nie znają uczuć ludzkich typu złośliwość, fałsz. To ludzie przypisują im takie cechy i to ludzie ich „uczłowieczają”. Interpretując ich zachowanie myślą po „ludzku” a nie po „kociemu”. Koty mają delikatną psychikę. Należy je traktować łagodnie -nigdy nie używać krzyków czy przemocy, bo to zostawia trwałe ślady w ich psychice. Mieliśmy kota Czaplina, który panicznie wręcz bał się starszego brata. Gdy do tego samego pomieszczenia (najczęściej kuchni) wchodził brat, to cokolwiek by w tym czasie nie robił kot- natychmiast kulił się, miał przerażenie w oczach i szukał drogi ucieczki. No i okazało się, że brat nie przepadał za tym kotem i gdy tylko mógł-okazywał mu to. Niestety nic się z tym nie dało już zrobić, kot już miał to „zakodowane”. Spotkałam się też z twierdzeniem, że kot nie przywiązuje się do właściciela, jest samotnikiem. Każdy, kto kiedykolwiek miał kota wie, że to nieprawda. Te stworzenia może nie są tak „wylewne” jak psy, ale przywiązują się do właściciela, jeśli tylko właściwie się z nim obchodzi. Są to istoty niezależne, a co za tym idzie mniej kłopotliwe dla zapracowanych. Potrzebują dużo spokoju, nie lubią zamieszania, hałasu, a już na pewno nie trzaskania drzwiami. Nie potrzebują się wybiegać-tak jak psy i potrafią zająć się sobą. Nie znaczy to jednak, że nie należy się nimi wcale przejmować. Koty są pieszczochami, potrzebują też kontaktu z właścicielem. Tyle tylko, że ich futerko jest o wiele bardziej uwrażliwione, niż np. ludzka skóra. Dlatego zdarza się, że gdy ktoś przesadzi z pieszczotami, to kot dosyć dobitnie mu to okazuje (fucząc, drapiąc, gryząc). I ktoś, kto został tak potraktowany przez futrzaka mówi wtedy, że jest fałszywy-najpierw domaga się pieszczot, a potem atakuje. Na przyszłość wystarczy przez krótką chwilę wygłaskać kota, a później pozwolić mu siedzieć na kolanach i mruczeć. To tak jakby nas ktoś „gilgotał”: przez chwilę jest nawet fajnie, śmiesznie, ale później przestaje być przyjemne i chcemy to zakończyć. Częstym problemem właścicieli kotów jest niekorzystanie z kuwety. Koty to bardzo czyste zwierzątka, poświęcają dużo czasu na swoją toaletę, lubią jeść z czystej miseczki świeże jedzenie. Tym samym lubią czystą kuwetę, która nie stoi przy jedzeniu. To tak jakbyśmy mieli niespłukany sedes obok stołu, na którym stoi obiad. Bleee…. W internecie pełno jest zabawnych filmików z kociętami w roli głównej:) To, co jest ważne i pouczające: koty w zabawie uczą się wszystkiego, co przyda im się w dorosłym życiu. I to w łatwy, przyjemny i bezstresowy sposób. I na koniec ciekawostka: podobno koty wyczuwają drobne choroby, schorzenia. Ich futerka są jakoś naelektryzowane, a ich mruczenie działa uspokajająco. Wiem, bo sprawdziłam:) W przypadku kotów rasa nie ma tak dużego znaczenia jak u psów. Różnice są niewielkie a i tak najlepsze są „domowe” futrzaki.\nOpublikowano 4 maja 2010 Autor: gosix07\nKtóż nie lubi kawy. Rozpuszczalna, mielona. Z mlekiem, cukrem, bitą śmietaną. Dzięki zawartości kofeiny orzeźwia, pobudza, przyspiesza przemianę materii i zwiększa sprawność myślenia. Powstał już nawet rytuał picia kawy, np. w pracy często robi się przerwę na kawę, albo podczas odwiedzin „wpada się na kawę”. Ja osobiście nie wyobrażam sobie życia bez niej:) Gdybym mogła to piłabym jej hektolitry, ale niestety zbyt duża ilość tego napoju jest niezdrowa. Najlepiej ograniczyć się do dwóch filiżanek/kubków dziennie. Najlepiej smakuje popołudniu oraz wieczorem, ale kończy się to problemem z zaśnięciem. Arabica i robusta- to dwa gatunki, z których produkuje się większość kaw. Do tej pory byłam wielką fanką kawy rozpuszczalnej. Dowiedziałam się jednak, że proces w procesie produkcji dużo traci na wartości i jest dość „chemiczna”. Nie potrafię dokładnie przytoczyć etapów produkcji takiej kawy, pamiętam tylko, że najlepsza jest kawa z mielonych ziaren.\nPoniżej przepis na „Kawę z imbirem”:\nJeśli ktoś ma ciekawe i sprawdzone przepisy na kawę to czekam na wiadomości:)\no typach dzieci\nOpublikowano 3 maja 2010 Autor: gosix07\nNajstarsze, średnie, najmłodsze. Czy wiecie, że kolejność urodzenia ma wpływ na wasze życie? Jakiś czas temu przeczytałam o typach dzieci i w moim przypadku większość cech się zgadza (dziecko środka). Przestawiam je poniżej.\nMa osobowość lidera-wiedzie prym w domu. Do czasu pojawienia się rodzeństwa skupia na sobie uwagę wszystkich. Później przejmuje obowiązki związane z opieką nad młodszym rodzeństwem. Ciągle jest stawiane jako wzór dla młodszych, czuje się za nich odpowiedzialne. Jest perfekcjonistą. Często w dorosłym życiu zostaje w pracy po godzinach, żeby „poprawiać” niedociągnięcia innych. Najstarsze z rodzeństwa czują lęk przed konkurowaniem. Kiedyś musiały ustępować bez walki. Najstarsze jest przez całe życie nastawione na sukces. Tak jakby odczuwało przymus ciągłego wykazywania się. Chce, by wszyscy go doceniali, bo czuje się kochane tylko wtedy, gdy jest potrzebne. Nie umie prosić o pomoc. Pewnie dlatego, że to ono kiedyś uczyło innych, jak robić różne rzeczy. Teraz ma przekonanie, że nikt nie zrobi tego lepiej, niż ono. Jest bardzo samodzielne.\nJego rola w rodzinie zawsze była trochę niejasna. Przez chwilę najmłodsze, szybko straciło tę najlepszą pozycję. Ma poczucie, że zawsze najwięcej traci. Za najmłodszym wstawią się rodzice, najstarsze poradzi sobie samo, a średnie? Średniemu poświęca się najmniej uwagi. Dzięki temu później potrafi samo poradzić sobie w wielu sytuacjach. Potrafi dopasować się do okoliczności i znaleźć miejsce w każdej grupie. W domu może starać się zwrócić na siebie uwagę wyróżniając się. Czuje się odpowiedzialne za spokój, to mediator, dyplomata. Jest rozjemcą w konfliktach między starszym a młodszym. Nie wierzy w siebie przez częste porównania do najstarszego i najmłodszego. W dorosłości samo podświadomie porównuje się do rodzeństwa. Potrzebuje otaczać się ludźmi. Zdarza mu się zrobić coś, co wprawia w osłupienie rodzinę („ten to zawsze coś wymyśli”), lecz robi to po to, by sprawdzić czy jest ważne, akceptowane.\nZ jednej strony rozpieszczane, wychuchane, było zawsze w centrum uwagi, z drugiej nie miało szans na prawdziwe życie, gdyż starsze rodzeństwo i rodzice robili wszystko, by oszczędzić mu zmartwień. W dorosłe życie wkracza bez doświadczeń i bywa mu naprawdę ciężko. Ma skłonność w dorosłym życiu do fantazjowania i życia marzeniami. Domaga się uwagi, bywa postrzegane jako rozkapryszone. Jest czasem naiwne. Często pada ofiarą nadużyć, czuje się wykorzystywane, gdyż rodzina była wobec niego nadopiekuńcza i chroniła „przed całym złem”. Często ma spełniać oczekiwania, których nie spełniły starsze dzieci. Oczekuje się też od nich, że zostaną przy rodzicach, nawet jeśli mają inne plany.\nCiekawa jestem, czy to się innym też zgadza. Dobrze wiedzieć, że wpływ na nasze dorosłe życie i zachowanie ma również to, jaką rolę pełniło się w rodzinie.\no zieleni, kwiatach\nOpublikowano 1 maja 2010 Autor: gosix07\nZaczął się weekend majowy. A ja będę pisać o kwiatach:) Uwielbiam wiosnę. Uwielbiam patrzeć jak wszystko wokół rozkwita. Ludzie nawet nie zdają sobie sprawy, jak zieleń wpływa na ich samopoczucie. Zauważyliście, że pomieszczenia, w których są kwiaty wydają się przytulniejsze, lepiej się w nich czuje. Albo różnica między „betonowym” i pełnym kwiatów, krzewów podwórkiem/ogrodem. Bez porównania. Ludzie starają się panować nad zielenią w swoim otoczeniu. Panować to już lepiej niż eliminować. Zauważyłam, że brak kwiatów, zieleni w ogóle, kojarzy się z bezdusznością, brakiem uczuć. Wchodząc do jakiegoś biura, urzędu zaczynam czuć się źle. Mam poczucie, że nic nie znaczę. Trybik w machinie. Co innego wizyta u cioci, babci, która ma pełno kwiatów, krzewów. W dodatku zaprasza na herbatę i ciasto. Warto troszczyć się o własny kawałek zieleni- zwłaszcza w domu, mieszkaniu, pokoju. Z podwórkami bywa gorzej, bo nie zawsze ma się wpływ na jego wygląd. Kwiaty są piękne. Daje się bukiety z różnych okazji. Maja one wyrażać pozytywne uczucia. Kobiety uwielbiają je dostawać, ale bez przesady. Kwiaty dane bez okazji, nie często mają większe znaczenie niż te, które dostaje się codziennie. Zbyt duża częstotliwość sprawia, że ich znaczenie i wyjątkowość maleją. Są jeszcze mężczyźni, którzy potrafią wykazać się pomysłem i spontanicznością dając np. mały bukiecik uzbieranych gdzieś przy drodze stokrotek:) Urocze, prawda? Paradoksalnie małe, niewiele warte prezenty są najlepsze. Liczy się to, że ktoś wysilił się bardziej, niż wskazując palcem w kwiaciarni i płacąc. A wiecie, że spacer po parku z kimś bliskim jest lepszy niż wypad do drogiej restauracji? Za czas się nie płaci, ale zmarnowany jest nie do odkupienia. Kończę hasłem: zielono mi:)\nWszystkich wizyt: 3165\nMiłośniczka książek oraz zwierząt.Niestrudzona poszukiwaczka szczęścia oraz spełnienia. Obserwatorka życia. gosix07


Polityka seksu – PUBLICYSTYKA\n17 kwietnia 2018 23 września 2018 | by izapalinska\nTemat świadomej zgody na seks (konsent) oraz nadużyć, manipulacji czy zwyczajnej przemocy wiążących się z sytuacjami jej braku wałkujemy już od dość dawna. Od samego zarania #metoo, a końca ciągle nie widać. Reflektor napędzany tymi dyskusjami na szczęście nie gaśnie, oświetla coraz to nowe obszary rzeczywistości, dotąd pozostające w cieniu – nieukazane, niewypowiedziane, napędzające się właśnie mrokiem i w mroku. W tym samym mroku, w którym wiele z nas spędziło całe lata życia, dławiąc się własną niezgodą i bezradnością, latami pod ścianą, gdy protezy, imitacje zgody były z nas wymuszane na milion sposobów. I ciągle, uparcie, oficjalnie nazywane zgodą. Opowiadane tak światu wbrew nam, naszym odczuciom oraz doświadczeniu.\nNajnowsza odsłona tego spektaklu rzeczywistości znów – i zupełnie nieprzypadkowo – traktuje o mężczyznach lubiących o sobie myśleć: feminiści. Chodzi o redakcję-kolektyw internetowego czasopisma Opinia Bieżąca. Niezależnego medium utworzonego w kontrze do mainstreamowej, nierównościowej, wykluczającej narracji, medium, które miało być bastionem lewicowej perspektywy, wrażliwości i budowanych na tych podstawach międzyludzkich relacji. Medium tworzonego przez bardzo młode, zdawałoby się nieskażone jeszcze tak bardzo przemocowymi schematami osoby. Okazało się, że oczekiwania zawieszone bardzo wysoko przy pierwszej okazji, gdy nimi potrząsnąć rozpadły się w pył. Maja Staśko na łamach Codziennika Feministycznego opublikowała demaskujący hipokryzję tego środowiska tekst. Tekst pokazujący, jak rzekomo horyzontalna, niehierarchiczna struktura jest prywatnym poletkiem seksualnym kilku zintegrowanych ze sobą, trzymających bezwzględną sztamę kolegów. Solidarność pojmujących zdecydowanie mało progresywnie. Którzy będą eliminować ze wspólnej przestrzeni kobiety, które ich (już albo w ogóle) nie chcą, nie interesują, są im seksualnie niepotrzebne albo nieposłuszne. Okazało się, że nierzadko to właśnie na budowaniu atmosfery uprzedmiotowienia oraz symbolicznej władzy nad seksualnością koleżanek cementowało się poczucie lewicowej wspólnoty młodzieńców, o których mowa. Słowem i czynem, a gdy trzeba także przemilczeniem i ignorowaniem, ostracyzmem wobec byłych dziewczyn, których jedyną zbrodnią wobec zasad kolektywu było: przestać sypiać z jednym z jego, nomen omen, członków. Ostracyzmem także wobec osób upominających się o prawa w taki sposób potraktowanych koleżanek. Nigdy wobec mężczyzn, którzy uzurpowali sobie prawa do czyjejś seksualności „żartami”, niewybrednymi propozycjami, czy nawet niechcianymi czynami. Nigdy kwestionowaniem „oczywistego” przywileju heteroseksualnych mężczyzn, by środowisko aktywistyczne i polityczne traktować jako własny, prywatny, seksualny folwark, choć kobiety w tymże środowisku były w co najmniej równym stopniu co oni jego twórczyniami, nie zasobem do wykorzystania. Nie, to zupełnie nie jest przypadek, że w centrum tego konfliktu pojawił się seks z całym problematycznym bagażem #metoo.\nUzurpowanie sobie prawa do ciał i seksualności kobiet to najskuteczniejsza taktyka pozwalająca na ich symboliczną oraz faktyczną degradację, odsunięcie ich od możliwości przejęcia dyskursu i władzy. W sytuacji, gdy społeczny prestiż męskości dramatycznie spada, a profity związane z męskością już dawno niepewne. W sytuacji, kiedy lęk przed wyemancypowaną, sprawczą, niezależną kobiecością (konkurencją!) rośnie. Męska solidarność wobec seksualnego przywileju innych mężczyzn zabezpiecza nawet tych słabszych, najsłabszych przed utratą symbolicznej dominującej pozycji, dlatego opłaca się trzymać z samcami alfa, ich strategiami seksualnego wyzysku, podboju i manipulacji. Jeden jest gwarantem trwania porządku, w którym teoretycznie pewnego dnia może się powieść i reszcie. Nawet dla lewaków społeczna i środowiskowa wygrana oznacza w ten sposób: wezmę wszystko, bez względu na wszystkie, wolno mi! Znaczy to tyle, że: na tym widocznie polega ten system, a ja akceptuję jego zasady, przynajmniej w tym zakresie. Nie akceptuję wyłącznie tego, czego system jako facetowi akurat mi odmawia. I tylko udaję, że go kwestionuję, że chodzi mi o wolność dla wszystkich i szacunek dla wszystkich.\nKobieca seksualność i jej represjonowanie/racjonowanie jest kluczem do magicznego splotu dominacji, władzy, możliwości czerpania w kapitalizmie wielu rozmaitych, acz niezasłużonych społecznych korzyści, mniej lub bardziej wymiernych oraz materialnych (od żywej gotówki po środowiskowy prestiż wśród habilitowanych marksistów). Kobieca nieskrępowana seksualność leży u podstaw wszystkich tych rzeczy, które jako społeczeństwo i jednostki poświęcamy w imię trwania patriarchatu, kapitalizmu, nowoczesnej demokracji parlamentarnej i jako-takiego społecznego ładu. Innego w końcu nie znamy. Kobieca nieskrępowana naszymi zbiorowymi oczekiwaniami seksualność oraz pożądanie jest tym, czego najbardziej się boimy, co mogłoby do góry nogami wywrócić porządek społeczny, w którym funkcjonujemy. Republika kobiet uprawiających seks z kim chcą, kiedy chcą. Mających w nosie kategorię ojcostwa w odniesieniu do swoich kolejnych dzieci, lub niemających dzieci wcale, skupionych na intensywnej, nieracjonalnej, nikomu prócz nich nieprzynoszącej profitów przyjemności. Kobiet z powodzeniem oddzielających miłość od pożądania. Nie, raczej nie ma obaw, nie skończyłoby się na pozamykaniu przez romantycznie usposobione niewiasty wszystkich heteromężczyzn w klatkach monogamicznych, trwałych, purytańskich związków i to już przy okazji pierwszego stosunku. Monogamiczne, trwałe związki i rodziny, fetysz miłości oraz poświęcenia to dla kobiet ersatz, zbiorowy substytut stabilnej życiowej pozycji, elementarnego poczucia bezpieczeństwa, namiastka kontroli oraz szacunku, do których w niemal każdym innym wypadku ciągle nie mają dostępu.\nNiektóre z nas lubią jednak o sobie myśleć, że prowadzą lub mogłyby prowadzić swobodne, wolne, niezależne życie seksualne. Może nawet prowadzą je – w ukryciu, by nie drażnić bestii opinii publicznej. Rzeczy, które wydarzają się w naszym łóżku zachowujemy dla siebie lub podajemy do wiadomości pojedynczych, wybranych osób, dbamy o dyskrecję. Nie chełpimy się podbojami, nie otacza nas nimb „chłopiarek” (mamy na to w ogóle jakiekolwiek słowo?). O naiwne z nas, które sądzą, że swoboda seksualna mężczyzn jest gwarancją ich własnej swobody seksualnej! Dlatego oburzacie się, kiedy piszę, że należy sporządzać listy i udostępniać sobie nawzajem nazwiska mężczyzn lewicy, żerujących seksualnie na kobietach. Dlatego powtarzacie wtedy po Agnieszce Graff, że to nas doprowadzi prosto do jakiejś formy nowego purytanizmu, totalnej konserwy. Naprawdę nie widzicie, że w patriarchacie seksualność i pożądanie kobiet nie funkcjonują na równi z pożądaniem i seksualnością mężczyzn? Nie widzicie, że siedzimy zapuszkowane w tej konserwie my same, a konsumują swobodnie wyłącznie koledzy?\nNie ma mowy o pełnej „swobodzie seksualnej” wszystkich osób. Kobietom nie udziela się tych samych praw w zakresie ekspresji seksualnej, żadne zaklęcia tutaj nie pomogą. Kobiety są drobiazgowo i surowo warunkowane do autocenzurowania się w tym zakresie. Wiadomo, że za odstępstwo od normy seksualnej, dużo bardziej restrykcyjnej, niż w przypadku mężczyzn, zostaną napiętnowane oraz ukarane. Poniosą konsekwencje, społeczne oraz indywidualne. O ile się tylko dowiemy, podwójny standard nie pozwoli nam tego przemilczeć, do seksualnej swobody dowolnej kobiety dopisując różne niefajne efekty uboczne (głupia, zimna, zaburzona, straumatyzowana etc.). Robimy więc swoje, w ukryciu. Koledzy robią więc swoje – otwarcie, beztrosko, bezmyślnie. Przecież to ciągle ta sama „swoboda seksualna”.\nWracając do sytuacji w redakcji Opinii Bieżącej. Nie sposób nie pokusić się o wniosek, że to właśnie ze względu na niebezpieczną bliskość deklarowanych przez to środowisko wartości oraz potencjalnych możliwości funkcjonujących w nim kobiet, by sięgnąć po realną pozycję i władzę (do czego miały i mają bezspornie kompetencje) – właśnie dlatego doszło do zawiązania męskiej sztamy z podtekstem seksualnym. Tam, gdzie deklarujemy pełną równość płci heteroseks, seksualny przywilej i podwójny standard stają się ostatnimi z dostępnych narzędzi utrzymania męskiej nadrzędnej pozycji. To działająca bez pudła metoda ograniczenia wewnętrznej konkurencji do grupy mężczyzn, do ich własnej wewnętrznej hierarchii. Kobiety nieposłuszne lub niedostępne seksualnie zostaną usunięte z grupy lub same uciekną, wskutek sabotażu. Właśnie dlatego, że kobiety w redakcji Opnii Bieżącej wedle wszystkich znaków na niebie i ziemi powinny były zacząć funkcjonować w redakcji-kolektywie na równych prawach i w równym stopniu sięgać po wszystko, co było do wzięcia – natychmiast i odruchowo zostały od nich odsunięte, z pomocą samczej solidarności i kultury „podrywu”. Te ostatnie bywają w różnych „progresywnych” środowiskach mniej lub bardziej świadomie kultywowane po to, by odesłać koleżanki z powrotem na „ich miejsce”, miejsce seksualnego zasobu. By nie dopuścić do faktycznej równości, której rzekomo wszystkie, wszyscy chcemy, dostępnej podobno przecież tuż, na wyciągnięcie ręki.\nOraz, naprawdę, nie jest niewyobrażalnym poświęceniem odwiązać robienie polityki od uprawiania seksu. Szczególnie w przypadku mężczyzn sprawujących rozmaite organizacyjne funkcje. Szczególnie w przypadku osób, które seks z ciągle nowymi osobami traktują jako styl bycia, niezależnie od potrzeb i oczekiwań tych ciągle nowych osób. Szczególnie w przypadku, kiedy kobiety czują się pokrzywdzone i wmanewrowane w środowiskowe seksualnie nacechowane relacje tam, gdzie przyszły głównie po to, by działać publicznie oraz politycznie. Szczególnie w przypadkach, kiedy kobiety po wszystkim czują się chronicznie pokrzywdzone, modelowo wręcz wykorzystane.\nWymóg czy oczekiwanie, by mężczyźni traktowali własny seksualny przywilej refleksyjnie i odpowiedzialnie, kontrolowali się albo samoograniczali, szczególnie na lewicy i szczególnie w sytuacji, kiedy to właśnie ich działania powodują, że kobiet z życia publicznego raczej dramatycznie ubywa, niż spektakularnie przybywa – to nie jest niewyobrażalna krzywda wyrządzana mężczyznom. To minimum przyzwoitości, absolutna namiastka brakującej równowagi w sytuacji, kiedy seksualna ekspresja kobiet jest (jest bez wątpienia!) skrajnie systemowo tłamszona. Wymóg, by mężczyźni do swego seksualnego przywileju w lewicowych organizacjach zaczęli podchodzić odpowiedzialnie oraz refleksyjnie nie służy też tworzeniu sztucznej symetrii tam, gdzie jej nie ma i stawianiu przed kobietami identycznych wymogów. Potężna większość kobiet już teraz zmuszona jest zazwyczaj wykonać nad swoją seksualnością kawał żmudnej roboty w życiu, zanim oswoi ją, pozna, odstroi od społecznych seksistowskich konwenansów i dostroi choć trochę bardziej do własnych potrzeb. Tak, miewamy fajny seks. Tak, mamy coraz większą świadomość własnego ciała, mimo ciągłych cięgów, jakie nasze ciała dostają w warstwie symbolicznej i fizycznej. Tak, to często my mamy ochotę na seks i inicjujemy go. Nawet w patriarchacie i pomimo seksizmu. Nie jesteśmy w seksie wyłącznie ofiarami, a z pewnością nie jesteśmy ofiarami każdego z naszych kolejnych seksualnych partnerów. Namiętność czasem wystarcza za chwilową seksualną równość.\nAle to właśnie mężczyzn, a nie nas chroni i otacza seksualny przywilej. To mężczyznom przysługuje nie tylko niepisane, lecz też rzeczywiste prawo, by seks traktować jako walutę społecznych korzyści, a nie kosztów. To mężczyźni mniej lub bardziej świadomie odtwarzają ciągle sieć porozumienia utkaną z uprzedmiatawiającego języka i zachowania, nieustannie przypominając kobietom o ich miejscu w tym systemie społecznej wymiany. Kobiety w tym systemie i w tej wymianie nie są i nie będą nigdy podmiotami. Skończmy z fikcją myślenia o tym, że nasze indywidualne erotyczne relacje, choćby najbardziej konsensualne, namiętne, przyjemne czy romantyczne, są w stanie to zmienić. Nie, nie są w stanie. Dokładnie w takim samym stopniu robimy politykę pracując razem w lewicowych organizacjach czy tworząc lewicowe media, co robimy ją uprawiając seks. Wyjściowe i docelowe pozycje kobiety i mężczyzny w heteroseksualnym seksie różnią się diametralnie. Dlatego nie, nie możemy załatwić i zbyć wszystkiego hasłem, że przecież był konsent, że przecież swoboda seksualna, że nie wtrącajmy się dorosłym ludziom do łóżek. Pielęgnowanie w sobie i innych przekonania o istniejących tu i teraz równych prawach mężczyzn i kobiet w seksie tak samo, jak gdziekolwiek indziej przynosi rezultaty dokładnie odwrotne od oczekiwanych – skutecznie i głęboko utrwala najbardziej niesprawiedliwe, jaskrawe nierówności. W dostępie do seksu, do władzy, autorytetu, pieniędzy, szacunku. W dostępie do seksu, a więc co za tym idzie – do całej reszty społecznych korzyści, z których za pomocą seksualnej solidarności mężczyzn kobiety są ciągle wykluczane, jako przedmiot a nie podmiot tych relacji.\nKobiety, które uprawiają swobodny seks z kim chcą i kiedy chcą, otwarcie artykułują swoje seksualne potrzeby i pożądanie, nie mają powodów ani potrzeby ukrywania przed opinią innych ludzi informacji o swoim życiu seksualnym – to nie jest obraz świata, w jakim żyjemy, to jest pieśń przyszłości. Niezależnie od tego, jak bardzo polska lewica uważa się za progresywną i awangardową w tym obszarze (tu ironiczny chichot), nikt z nas nie jest tu wyjątkiem. Jasno pokazują i potwierdzają to kolejne relacje pokrzywdzonych kobiet – takie jak dziewczyn z Opinii Bieżącej.\nWięc koledzy, lewacy, wy wszyscy, uważający się za feministów; ci mi znani, mniej znani, nieznani, wszyscy. Seks może być super, może nas fantastycznie łączyć, cementować lub uzupełniać nasze indywidualne relacje. Może nam pozwalać wspólnie odpoczywać, regenerować siły, ładować baterie. Ale to wy tutaj musicie być czujni. Musicie odróżniać pożądanie od chęci dominacji, własne potrzeby od lęków, chęć nawiązania relacji od chęci podboju czy kontroli, szczerość w mówieniu o swoich oczekiwaniach czy uczuciach – od manipulacji. To wy macie z tym wszystkim gigantyczny problem. A my nie będziemy w nieskończoność sprzątać po was tego syfu, ponosić konsekwencji. Uczymy się nie tylko mówić o tym nieustannie robionym przez was syfie, ale też razem się przed nim bronić. Właśnie do tego potrzebowałyśmy #metoo i nie zawrócimy już z tej drogi. Więc ogarnijcie się łaskawie i wyjmijcie głowę z dupy. Chcemy i żądamy równości we wszystkim i idziemy po nią. Seks nie jest tu żadnym magicznym wyjątkiem.\nPrevious Koniec kompromisów\nNext Ojcowie, do dzieci


Poradnia Chirurgii Naczyniowej – Solutaris\nDiagnostyka i konsultacje w zakresie chorób naczyń krwionośnych, w tym żylaków, miażdżycy, udarów mózgu, tętniaków aorty i tętnic obwodowych, owrzodzeń żylnych i obrzęków limfatycznych, niedokrwienia narządów wewnętrznych, wywołanego przez zaburzenia krążenia bólu kończyn i choroby zakrzepowej żył\nChirurg naczyniowy specjalizuje się w diagnozowaniu, różnicowaniu i leczeniu ostrych i przewlekłych stanów chorobowych naczyń krwionośnych i chłonnych poza tymi, które należą do ośrodkowego układu nerwowego i naczyń dużych, podlegających pod obszar zainteresowania kardiologów i kardiochirurgów. Chirurg naczyniowy:\nwykonuje badania podmiotowe i przedmiotowe naczyń krwionośnych i chłonnych;\nkwalifikuje do zabiegów operacyjnych lub dobiera nieinwazyjne metody leczenia chorób naczyń oraz przeprowadza zabiegi na naczyniach;\nkwalifikuje do amputacji kończyn ze zmianami martwiczymi, które powstają wskutek niedrożności naczynia i spowodowanego tym niedokrwienia określonego regionu organizmu;\nplanuje i przeprowadza wczesną rehabilitację pozabiegową lub wdraża postępowanie zapobiegające pogłębieniu istniejącego schorzenia lub rozwojowi chorób naczyń;\norzeka o niezdolności do pracy i samodzielnej egzystencji, uszczerbku na zdrowiu, niepełnosprawności.\nKiedy należy udać się do chirurga naczyniowego?\nDo chirurga naczyniowego udajemy się, kiedy:\npojawiają się problemy z krążeniem: obrzęki, kurcze, pajączki, żylaki, mrowienie i/lub występują kłopoty z chodzeniem, uczucie dojmującego zimna czy brak czucia (np. w kończynie) połączone z zaburzeniem krążenia;\npojawiają się samoistne wylewy podskórne lub naczynia stają się kruche, żylaki pękają;\nbywamy zmarznięci, kiedy innym jest ciepło, lub nadmiernie szybko marzną nam palce dłoni i stóp;\npo zabiegu wykonanym na naczyniach pojawiły się komplikacje.\nJak często należy odwiedzać chirurga naczyniowego?\nTerminy wizyt ustala specjalista. Jeśli choroba naczyń ma charakter postępujący albo pojawiają się nowe zmiany czy komplikacje po zabiegu lub rehabilitacji, odwiedzamy lekarza częściej niż wynika to z harmonogramu wizyt kontrolnych.\nJak się przygotować do wizyty u chirurga naczyniowego?\nPrzynosimy posiadaną dokumentację medyczną z aktualnymi wynikami badań laboratoryjnych. Dbamy o higienę ciała, a jeśli przedmiotem badania będą owłosione obszary ciała, dobrze jest wydepilować skórę przed wizytą.\nChirurg naczyniowy – istotne informacje\nInterwencje chirurga naczyniowego:\nratują życie, ponieważ udrożniają naczynia, poszerzają światła naczyń i zapobiegają dotarciu skrzepu do serca;\npoprawiają estetykę wyglądu ciała – dzięki likwidacji pajączków i żylaków.\nUSG doppler tętnic szyjnych, kręgowych, kończyn dolnych i górnych


Włączniki, gniazda, osprzęt - dostępne od ręki\nKatalog lamp dostępnych od ręki:\nlampy dostępne od ręki wysyłamy w ciągu 24 godzin!\nWłączniki, gniazda, osprzęt - kilka produktów z tej kategorii\n70112-62 Trzykrotny czarny panel szklany LIVOLO\nVL-PJ01 Adapter do LED LIVOLO\nAdapter do opraw z źródłem światła LED.\n701-64 Pojedynczy srebrny panel szklany LIVOLO\nWymiary: 80mm x 80 mm Materiał: panel ze szkła kryształowego - 4 mm Środowisko pracy: -30~70°C; wilgotność względna poniżej 95% Produkt zgodny z normą CE i RoHS UWAGA: Moduły osprzętu ani włącznika nie są elementem ramki i należy dokupić je osobno.\n70222-64 Sześciokrotny srebrny panel szklany LIVOLO\nNapięcie robocze: prąd zmienny 110 V-250 V/50 Hz-60 Hz Natężenie prądu: 5 A Całkowite obciążenie znamionowe: 1000 W Minimalne obciążenie obwodu: 5 W Wewnętrzne zużycie prądu: mniej niż 0,1 mA Środowisko pracy: -30~70°C; wilgotność względna poniżej 95% Żywotność: 100 000 włączeń Instalacja taka sama jak zwykłego włącznika światła, więc nie jest wymagany przewód ochronny; łatwy montaż w miejsce tradycyjnego włącznika ściennego Używany ze wszystkimi rodzajami żarówek, m.in. żarówkami tradycyjnymi, świetlówkami, żarówkami energooszczędnymi itp. Produkt pasuje do standardowej puszki elektrycznej, montaż na wkręty - włączniki nie posiadają "łapek" rozporowych. Do produktu dołączona jest instrukcja w języku polskim Produkt zgodny z normą CE i RoHS Montaż i podłączenie, bezwzględnie przy wyłączonym napięciu zasilania. Podłączanie pod napięciem skutkuje uszkodzeniem włącznika. UWAGA: Ramka szklana nie jest wliczona w cenie wkładu i należy ją dokupić osobno\n702G-63 Podwójna ramka szklana LIVOLO z miejscem włącznika dotykowego szampański (złoty)\ncena: 40.36 zł\n7011-63 Pojedynczy + pojedynczy szampański (złoty) panel szklany LIVOLO\n7012-63 Pojedynczy + podwójny szmapański (złoty) panel szklany LIVOLO\n701G-64 Podwójna srebrna ramka szklana z miejscem włącznika dotykowego LIVOLO\nGPF-1-64 Pojedyncza srebrna ramka szklana LIVOLO\nGPF-2-64 Podwójna srebrna ramka szklana LIVOLO\nWG-71EU-64 Moduł gniazda elektrycznego 16A LIVOLO - srebrny\nŚrodowisko pracy: -30~70°C; wilgotność względna poniżej 95% Produkt montowany jest w standardowej głębokiej puszce elektrycznej Produkt zgodny z normą CE i RoHS UWAGA: Ramka szklana nie jest wliczona w cenie wkładu i należy ją dokupić osobno\nGPF-3-64 Potrójna srebrna ramka szklana LIVOLO\n1FKBIG-62 Pojedynczy wkład włącznika czarny LIVOLO\nNapięcie robocze: prąd zmienny 110 V-250 V/50 Hz-60 Hz Natężenie prądu: 10 A Środowisko pracy: -30~70°C; wilgotność względna poniżej 95% Produkt montowany jest w standardowej głębokiej puszce elektrycznej Produkt zgodny z normą CE i RoHS Montaż i podłączenie, bezwzględnie przy wyłączonym napięciu zasilania UWAGA: Ramka szklana nie jest wliczona w cenie wkładu i należy ją dokupić osobno\ncena: 21.6 zł\n1FKS-62 Podwójny schodowy wkład włącznika czarny LIVOLO


Christies Wine Bar (Birchington, Anglia) - opinie - Tripadvisor\nHotele w pobliżu The Powell-Cotton Museum\nHotele w pobliżu Falconry Southeast\nAtrakcje w pobliżu obiektu Christies Wine Bar\nLokale czynne w nocy w lokalizacji Birchington\nBary i kluby w lokalizacji Birchington\nBirchington — popularne kategorie\nNatura i parki w lokalizacji Birchington\nPlaże w lokalizacji Birchington\nOgrody w lokalizacji Birchington\nRezerwaty przyrody w lokalizacji Birchington\nParki w lokalizacji Birchington\nWypoczynek na świeżym powietrzu w lokalizacji Birchington\nTory wyścigów konnych w lokalizacji Birchington\nWypożyczalnie sprzętu w lokalizacji Birchington\nInne formy wypoczynku w lokalizacji Birchington\nGry i zabawy w lokalizacji Birchington\nCentra gier i rozrywki w lokalizacji Birchington\nPola do minigolfa w lokalizacji Birchington\nPracownie malarskie i garncarskie w lokalizacji Birchington\nZabytki i ciekawe miejsca w lokalizacji Birchington\nFarmy w lokalizacji Birchington\nCharakterystyczne obiekty i ciekawe miejsca w lokalizacji Birchington\nKościoły i katedry w lokalizacji Birchington\nZajęcia i warsztaty w lokalizacji Birchington\nLekcje i warsztaty w lokalizacji Birchington\nZakupy w lokalizacji Birchington\nGalerie sztuki w lokalizacji Birchington\nSklepy specjalistyczne i z pamiątkami w lokalizacji Birchington\nMuzea w lokalizacji Birchington\nMuzea historyczne w lokalizacji Birchington\nMuzea historii naturalnej w lokalizacji Birchington\nWellness i spa w lokalizacji Birchington\nSpa w lokalizacji Birchington\nCzęsto wyszukiwane atrakcje w lokalizacji Birchington\nChristies Wine Bar opinie, Birchington\nNr 4 wśród 5 Lokale czynne w nocy w lokalizacji Birchington\n1-3 Station Approach, Birchington CT7 9RD Anglia\nUżytkownik IslandhopperKent napisał recenzję lis 2016\nKent18 przesłanych treści6 podziękowań\nwysokiej jakości niedzielny obiad z przyjaciółmi\nChcemy rzeczywiście wygrał bony na ten niedzielny obiad w quiz. Byliśmy mile zaskoczeni. Jedzenie było tradycyjne niedziela - pieczeń itp. - ale porcje były obfite i talerze były ciepłe. Dobry stosunek jakości do ceny.\nUżytkownik Jon-James21 napisał recenzję kwi 2016\nPrzyjechaliśmy tu na napoje, przyjazny i serdeczny personel pub jest przestronna, z dobrą atmosferę i napoje są za godziwą cenę. Polecam odwiedzić.\nUżytkownik jay2702 napisał recenzję mar 2016\nBirchington, Wielka Brytania2 przesłane treści7 podziękowań\nNajlepszy bar, zwłaszcza na muzykę na żywo\nWspaniała atmosfera, przyjazny personel i regularnie muzyka na żywo. Nie mam osobiście jadłem tu ja jeszcze, jednak słyszałem tylko pozytywne opinie na temat jedzenia od nowych właścicieli trwało ponad w zeszłym roku. Łatwo najlepszy pub w Birchington, z restauracji a la carte dodatkowym bonusem!…


Bułki i bułeczki Bułki i bułeczki\nSą świetną odmianą przy domowym wypieku pieczywa. Bułki to delikatniejsze i subtelniejsze siostry chleba. Można przygotować je z dowolnej mąki, do nadziania lub posypania wykorzystać ulubione dodatki, a dzięki naszej pomysłowości nadać im różnorodne kształty. Bułki można spożywać w całości, przygotować z nich kanapki albo opiekać. Są bardzo powszechnym pieczywem zarówno w Europie, jak i innych częściach świata. W zależności od regionu mogą przybierać odmienne kształty i różnić się sposobem przygotowania.\nNazywana nieraz bułką paryską lub francuską, jest uznawana za jeden z symboli Francji. Niektórzy podają, że wymyślona została przez piekarzy Napoleona, gdyż taką długą bułkę żołnierz mógł schować do kieszeni spodni. Jednak powstanie dzisiejszej bagietki bardziej związane jest z wprowadzeniem pieców parowych na początku XX wieku, które pozwalały na odpowiedni wypiek. Bagietka może osiągać długość nawet do 1 metra, jest wypiekana z mąki pszennej, wyróżnia się złocistą i mocno chrupiącą skórką oraz dużymi, nieregularnymi dziurami.\nTo forma bardzo popularna w Niemczech i Austrii oraz w tych krajach, gdzie swoje wpływy miało Królestwo Austro-Węgierskie. Nazwę zawdzięcza cesarzowi (kaiserowi) Józefowi I I , który podczas spotkania z piekarzami w 1789 roku zachwycił się nowym sposobem formowania bułek. Rozety, które obecnie wyciska się maszynowo, tradycyjnie były wykonywane ręcznie i polegały na zawinięciu do środka pięciu płatów ciasta.\nCoś pomiędzy wypiekiem cukierniczym a piekarskim. Zawiera olbrzymią ilość masła oraz sporo jaj jak na bułkę, dlatego jest niezwykle delikatna. Wyróżnia ją cienka złocista skórka i pulchny mię- kisz oraz chrakterystyczna czapeczka. Klasyczny kształt brioszki, zwany brioche à tête, formowany jest z dwóch części ciasta: większej będącej ciałem i mniejszej, czyli główki. Pierwsze wzmianki o niej pochodzą z XV wieku. Ten francuski wypiek może być podawany w postaci wytrawnej lub ze słodkimi dodatkami, stanowiąc doskonały deser.\nJest odpowiedzią włoskich piekarzy na francuskie bagietki. Historia tej niezwykle popularnej, pszennej bułki jest bardzo krótka. Za jej twórcę uważa się weneckiego piekarza Arnoldo Cavallariego, który w roku 1982 po raz pierwszy zaprezentował ją swoim klientom. Płaska, nieco wydłu- żona, spłaszczona bułka z miękką i delikatnie chrupiącą skórką i dużymi, nieregularnymi dziurami w miękiszu bardzo szybko zawojowała cały świat. Każdy region Włoch ma swoją odmianę ciabatty. Ten rodzaj bułki wykorzystuje się do przygotowania panini, popularnej kanapki na ciepło.\nTo tradycyjny, sięgający średniowiecza wypiek w kształcie splecionego, skręconego pierścienia. Swoją nazwę zawdzięcza charakterystycznemu sposobowi przygotowania. Po uformowaniu obwarzanki są obgotowywane (obwarzane) w wodzie, a po osączeniu posypywane solą lub ziarnami i pieczone do zrumienienia. Obwarzanki Krakowskie w 2010 roku zostały wpisane do unijnego rejestru Chronionych Oznaczeń Geograficznych (w dokumencie zostały unormowane ich wymiary, waga i kolor). Tą nazwą posługiwać się mogą tylko piekarze z powiatu krakowskiego i wielickiego. Sprzedawane bezpośrednio z wózków są symbolem Krakowa.\nPrzypomina obwarzanek i bardzo często jest z nim mylony. Również ma swoje korzenie w Galicji. To okrągła bułka z wyciętą w środku dziurką także jest obgotowywana przed pieczeniem. Bajgle cechuje błyszcząca i chrupiąca skórka oraz delikatny miękisz. Mogą być wykorzystywane do przygotowywania ozdobnych kanapek. W żydowskiej tradycji były prezentem, który dostawała kobieta tuż po urodzeniu dziecka. Za sprawą żydowskich imigrantów polskiego pochodzenia bajgle stały się niezwykle popularne w USA. Właśnie tam, na początku XX wieku otwierali oni piekarnie wypiekające ten rodzaj pieczywa.\nSymbol piekarnictwa w Niemczech (Brezel). To kolejny po obwarzankach i bajglach produkt pieczony po wstępnym obgotowaniu. W odróżnieniu od wyżej opisanych, precle gotuje się w roztworze sody kaustycznej. Mają zdecydowanie inny kształt, przypominają bowiem cyfrę 8. Według legendy precel swój wygląd zawdzięcza zakonnikowi, który uczył dzieci modlitwy i stworzył dla nich z resztek ciasta chlebowego bułkę, która swoją formą przypomina ręce założone na ramiona. Na całym świecie jest olbrzymia ilość rodzajów tego pieczywa. Obecnie oprócz typowych, miękkich precli wypieka się również te twarde, o długim terminie spożycia, podawane jako słona przekąska.\nTo rodzaj małych słodkich bułeczek popularnych i podawanych często na śniadanie w Stanach Zjednoczonych. Kęsy ciasta uformowane w niewielkie kuleczki piecze się w jednej formie po uprzednim obtoczeniu ich w roztopionym maśle, cukrze i cynamonie, nieraz z dodatkiem posiekanych orzechów. To jeden z rodzajów tzw. odrywanego pieczywa.\nTypowe dla kuchni chińskiej drożdżowe bułeczki z mąki pszennej, tłuszczu, drożdży, cukru i octu ryżowego z różnymi nadzieniami, zarówno mięsnymi, jak i wegetariańskimi. Zazwyczaj przygotowywane są na parze, w niektórych rejonach smażone. Do gotowych bułek podawany jest sos sojowy i pasta chilli. Według legendy baozi zostały wymyślone przez wojskowego w Epoce Trzech Królestw. Bułeczka w kształcie ludzkiej głowy została przez niego złożona jako ofiara dla bogów.\nInaczej: lussebulle, lussekatter, saffron bun, czyli słodkie, szafranowe bułeczki niezwykle popularne w krajach skandynawskich. Nazywane też oczami świętej Łucji, pieczone są w dniu jej święta 13 grudnia, ale też w całym okresie adwentowym. Bułki w kształcie litery S ozdobione są rodzynkami lub koryntkami umieszczonymi w obu zawijasach i mają mocny, żółty kolor, który ciastu nadaje szafran.\nJeffrey Hamelman, „Chleb”, Buchmann, Warszawa 2013\n„Technologia żywności: podręcznik dla technikum” cz. 4, Praca zbiorowa pod redakcją Mieczysława Dłużewskiego\n„Almanach cukierniczo – piekarski materiały dydaktyczne dla ucznia i nauczyciela”, Projekt i opracowanie Szymon Konkol\nTen artykuł napisałam do trzeciego numeru magazynu Kocioł.\nO sposobach formowania i poradniku krok po kroku jak zabrać się za pieczenie własnych bułek poczytasz tutaj.