Przysmaki Karolki: Co zjesc w pracy?\nfajny pomysł na sycącą sałatkę, i ten kolor;)\nTaka salatka to pyszna rzecz :) Na pewno niejedna osoba w pracy pozazdrosiclaby Ci takiego jedzonka. Bo kanapki sa nudne. I jak dla mnie zbyt zapychajace :) A taka salatka to jest cos :)\nfajna salatka:) chetnie bym pojadla:)\n16 listopada 2010 14:47\nKoniecznie poproszę o więcej przepisów do-pracowych. Cierpię na wieczny zanim weny. ;)\n16 listopada 2010 15:07\nMyślę, że takie połączenie składników to coś idealnego dla mnie.\n16 listopada 2010 15:28\nU nas jednak rządzą kanapki;) Przynajmniej u mojego M. , ja zabieram sobie serki itp.\nA sałatka wygląda apetycznie, nawet bardzo:)\n16 listopada 2010 18:33\nPanno Malwinno to jest jedna z moich ulubionych salatek i robie ja od lat. kolorek dodaje jej uroku.\nMajka ja lubie salatki do pracy i lubie je jesc na raty. Kanapki to ostatecznsc.\nAntkomatka na blogu jest kilka salatek, ktore beda sie nadawaly do pracy. Goraco je polecam. Sama przetestowalam kilka z nich wlasnie w biurowych warunach.\nW miare mozliwosci bede dodawac kolejne przepisy.\nShinju ciesze sie :)\nMajana kiedys tez zywilam sie kanapkami lub jogurtami/serkami, ale z wiekiem mi sie zmienilo ;)\nAga przepraszam ominelam Twoj wpis.\nSalatke oczywiscie polecam :)\n16 listopada 2010 19:27\no mniam! Zrobię, bo urzekła mnie wyglądem , no i lubie takie proste dania- są najlepsze.\nmusi byc pyszna;)))tez zrobie:))\n16 listopada 2010 20:51\naz glod poczulam w tej chwili...pysznie wyglada i super skladniki ma!!!\n16 listopada 2010 21:02\nI git. Zabieram jutro w pudełku do pracy! :-)\n17 listopada 2010 14:38\nDorota20w bardzo dziekuje :)\nWielgasia zastanawiam sie czy zrobilas juz ta salatke i jak smakowala?\nKarino zrobilas? Dobra byla?\nGosiu czesto sama glodnieje na widok fotek.\nDragonfly i jak sprawdzila sie w pracy?\n24 listopada 2010 08:54\nZrobiłam, oczywiście!U mnie chyba solidnie sypnęło mi się curry, ale mój M lubi, więc chwalił. A nie miałam szczypiorku więc zrobiłam z listkami kolendry i pietruszką- polecam, bo też smaczne.\n27 listopada 2010 12:13\nOoo musze sprobowac z ta kolendra, tez moze fajnie smakowac :)


Kurczak z warzywami | Pobite gary Barbary\nNie wiem kto wymyślił postanowienia noworoczne typu odchudzanie od Nowego Roku. Poszłam za tym trendem (z lekkim opóźnieniem). Uważam, że na prawdę trudno jest zrobić coś smacznego, zdrowego, kiedy brak dobrych sezonowych warzyw. Tęsknię za rzodkiewkami, pachnącymi pomidorami czy fasolką szparagową za którą przepadam. No ale cóż, jakoś trzeba sobie radzić. Póki co wykorzystuję mrożonki i te warzywa, które o tej porze roku mają jakiś smak. Dziś przedstawiam Wam kolejny przepis na danie w wersji fit. Myślę, że idzie mi z tym coraz lepiej, ponieważ każde kolejne danie smakuje mi bardziej niż poprzednie. Dania w wersji dietetycznej zaczyna nawet spożywać mój mąż a to jest już nie lada sukces (wierzcie mi na słowo). Jako, że ze względu na kaloryczność często w mojej kuchni gości drób, to muszę się nieźle nakombinować, żeby za każdym razem smakował nieco inaczej. Tym razem kurczaka przygotowałam w wersji potrawki, a nie sztuki mięsa jak ostatnio. Danie wyszło przepyszne i wyraźne w smaku. Można podawać je jako samodzielne danie, lub z makaronem.\n2 brokuły (każdy o wadze 500 g)\n4 szklanki mrożonej marchewki z groszkiem\ncebulki dymki- 3 szt.\n2 puszki pomidorów w puszcze (u mnie krojone)\nmozzarella tarta- ok. 5 łyżek\nSposób przygotowania: Cebulki kroimy w kostkę. Podsmażamy na oliwie. Kurczaka kroimy w kostkę. Dokładamy do cebulki. Smażymy do czasu aż mięso przestanie być z wierzchu surowe. Brokuły myjemy i dzielimy na małe różyczki. Dodajemy do mięsa. Dokładamy marchewkę z groszkiem. Wlewamy pomidory (razem z sokiem). Dusimy pod przykryciem przez ok. 10-15 minut Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Przed podaniem posypujemy mozzarellą i posypujemy posiekanym szczypiorkiem (od cebuli dymki).\nbrokuły DRÓB FIT-DANIA GŁÓWNE kurczak SZYBKO TANIO


hospicjum w świdnicy – Hospicjum Świdnica\nTag: hospicjum w świdnicy\nNadzieja jest wśród nas\nMarzec 24, 2019 Kwiecień 4, 2019 admin\tZostaw komentarz\n4 kwietnia 2019 r. chcemy sprawić, aby Świdnica stała się stolicą solidarności z osobami cierpiącymi i niepełnosprawnymi. Pragniemy, by miasto zakwitło żółtymi akcentami, balonikami, parasolkami i żonkilami. Chcemy pokazać, że hospicjum to też życie. Spotykamy się na placu Grunwaldzkim 4 kwietnia o godz. 11.50. Następnie o godz. 12.00 wyruszamy ulicami miasta, przez ul. Łukową do […]\nMarzec 21, 2019 Marzec 21, 2019 admin\tZostaw komentarz\nNowotwory potrafią rozwijać się latami w utajeniu, nie dając latami żadnych objawów. Gdy pierwsze w końcu się pojawią, stan choroby jest często bardzo zaawansowany, a tym samym trudny do wyleczenia. Dlatego profilaktyka jest tak ważna. Wykrycie choroby nowotworowej na wczesnym etapie jej rozwoju zwiększa szanse pacjenta na powrót do zdrowia. Przedstawiamy kolejne badania, jakie warto regularnie robić. […]\nMarzec 3, 2019 Marzec 3, 2019 admin\tZostaw komentarz\nTwój 1% dla Hospicjum w Świdnicy może wiele zmienić. Nieważne, ile zarabiasz i jak wysoki jest ten 1% podatku – każda kwota może pomóc, jeśli będzie nas więcej.


Terminal komputerowy Elo 15E2 - Polskie Centrum Kas Fiskalnych\nAccuTouch, bez systemu operacyjnego AccuTouch, bez systemu operacyjnego iTouch, bez systemu operacyjnego AccuTouch, z Windows 10 iTouch, z Windows 10\nAccuTouch, bez systemu operacyjnego\niTouch, bez systemu operacyjnego\nAccuTouch, z Windows 10\niTouch, z Windows 10\nKup teraz 3 20444 złnetto 3 94146 złbrutto 3 20444 złnetto 3 94146 złbrutto Cena\nWybierz wariant ekranu dotykowego\nW terminalu komputerowym 15E2 zastosowano ekran dotykowy, który gwarantuje wygodną, sprawną i łatwą obsługę, nawet w przypadku początkujących użytkowników. 15-calowy wyświetlacz tego modelu pracuje w rozdzielczości 1366 x 768 pikseli. Co więcej, urządzenie jest dostępne w 2 wersjach, z różnego rodzaju technologią dotykową: iTouch albo AccuTouch. Dzięki temu w prosty sposób dostosujesz Elo 15E2 to potrzeb swojej działalności.\nZależy Ci na terminalu komputerowym, który sprawdzi się podczas wykonywania wielu czynności jednocześnie? Postaw na 15E2! Urządzenie wyposażono w wydajne podzespoły: procesor Intel Celeron J1800 2.41 GHz, szybki dysk twardy o pojemności 320 GB oraz 2 GB pamięci RAM. Korzystaj z zaawansowanej i wszechstronnej technologii.\nElo 15E2 stanie się istotnym ogniwem Twojego systemu. Wszystko za sprawą tego, że urządzenie obsługuje różnego rodzaju interfejsy komunikacyjne: 4 x USB 2.0, 2 x RS-232, Ethernet, VGA oraz audio. Dzięki temu model 15E2 wspaniale sprawdzi się w trakcie współpracy np. z drukarką lub kasą fiskalną, wagą, czytnikiem kodów, drukarką bonową, jak również terminalem do kart płatniczych. Stwórz system na miarę XXI wieku!\nDostępny w wersji z Microsoft Windows lub bez systemu operacyjnego\nZamawiając Elo 15E2, możesz zdecydować czy trafi do Ciebie wersja z Microsoft Windows 10, czy też wariant bez żadnego systemu. W pierwszym przypadku otrzymasz urządzenie gotowe do pracy, które zagwarantuje zgodność z różnymi aplikacjami dla firm, m.in. sprzedażowymi, sprzedażowo-magazynowymi lub do gastronomii. Natomiast wersja terminala Elo 15E2 bez zainstalowanego systemu umożliwi Ci samodzielne zaaranżowanie środowiska informatycznego w Twojej działalności.\nTerminal Elo może się pochwalić nie tylko dobrymi parametrami użytkowymi, ale także solidnym wykonaniem oraz eleganckim designem. Zastosowany w urządzeniu dwupoziomowy system uszczelnień gwarantuje odporność na działanie czynników zewnętrznych, a bezramkowy monitor przykuwa wzrok i zapewnia łatwość czyszczenia. 15E2 można także przymocować w miejscu pracy, zarówno z użyciem podstawy, jak i bez - w standardzie VESA 75 mm. Najwyższy czas na niezawodny i komfortowy w obsłudze terminal komputerowy!\nObjęty gwarancją przez 36 miesięcy!\nZamawiając terminal komputerowy Elo 15E2, zyskasz funkcjonalne i nowoczesne urządzenie, które zostanie objęte aż 36-miesięczną gwarancją. Przez 3 lata od momentu zakupu tego modelu, będziesz mógł poinformować serwis o każdym problemie technicznym. Następnie usterka zostanie wykryta i usunięta, a Ty otrzymasz w pełni sprawny i przygotowany do eksploatacji terminal komputerowy.\nIntel Celeron J1800 2.41 GHz, 1MB L2 Cache\n2 GB, DDR3 SODIMM\n1366 px × 768 px\nAccutouch zero-bezel / iTouch\n6 portów USB, 4 złącza RS-232, wejście Ethernet\ndysk twardy typu SSD\nszczegółowe informacje Cena od 3 68257 złnetto 4 52956 złbrutto 3 68257 złnetto 4 52956 złbrutto Kup teraz\nZamów terminal komputerowy Elo 15E2


W 2015 r. NIK podczas kontroli negatywnie ocenił działalność jednego z zakładów leczniczych dla zwierząt. Negatywna ocena dotyczyła m.in. nieprzestrzegania obowiązków ustawowych przez przychodnię weterynaryjną w zakresie prowadzenia dokumentacji lekarsko-weterynaryjnej leczenia zwierząt. Na kanwie kontroli dokonanej przez NIK zwróć uwagę na konieczność realizacji obowiązków prowadzenia dokumentacji lekarsko-weterynaryjnej w zakładzie i dowiedz się, jak wyglądało postępowanie kontrolne uwzględniające ten aspekt.\nObowiązki dotyczące prowadzenia dokumentacji lekarsko-weterynaryjnej\nZauważ, że uregulowania prawne dotyczące prowadzenia dokumentacji lekarsko-weterynaryjnej wynikają z ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o ochronie zdrowia zwierząt oraz zwalczaniu chorób zakaźnych zwierząt, ustawy z dnia 18 grudnia 2003 r. o zakładach leczniczych dla zwierząt, a także rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 29 września 2011 r. w sprawie zakresu i sposobu prowadzenia dokumentacji lekarsko-weterynaryjnej i ewidencji leczenia zwierząt oraz wzorów tej dokumentacji i ewidencji (dalej w skrócie Rozporządzenie Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 29 września 2011 r.). Stąd obowiązki te powinny być wypełniane przez prowadzących zakłady lecznicze dla zwierząt w toku świadczonych usług weterynaryjnych.\nJakie nieprawidłowości stwierdzono w przychodni weterynaryjnej?\nW czasie kontroli prowadzonej w 2015 roku przez NIK w przychodni weterynaryjnej wykryto nieprawidłowości dotyczące braku prowadzenia książki leczenia zwierząt oraz braku zapewnienia możliwości wydruków z systemu informatycznego, w którym była ona ...\nZwróć uwagę, że w ww. sprawie kontrolowany lekarz prowadzący przychodnię nie odnotowywał żadnych informacji na temat czynności lekarsko-weterynaryjnych przeprowadzonych u wolno żyjących kotów, m.in. zabiegów kastracji lub sterylizacji i opieki poo...\nObowiązek zapewnienia wydruków z systemu informatycznego\nZauważ, że jako prowadzący zakład leczniczy dla zwierząt możesz być w trakcie kontroli poproszony o składanie wyjaśnień, w szczególności gdy dotyczą one nieprawidłowości wykrytych [...]\nPostępowanie lekarza po kontroli\nWeź pod uwagę, że większość kontrolowanych zakładów leczniczych dla zwierząt dopiero po kontroli realizuje określone obowiązki bądź zalecenia pokontrolne. Tak też [...]\nZ praktycznych wskazówek, jakie wyłaniają się z przeprowadzonej kontroli, należy wskazać konieczność przyswojenia przez prowadzących zakłady lecznicze dla zwierząt zapisów aktów prawnych [...]


Matura poprawkowa 2021 polski\nMatura próbna 2021 odbędzie się na zmienionych zasadach. Cke zaapelowało do dyrektorów szkół, by przeprowadzić ją w taki sposób, by w stu procentach odpowiedzi matury próbnej 2021 z języka polskiego najlepiej przeanalizować ze swoim nauczycielem. Matura próbna jest pierwszym testem wiedzy i umiejętności maturzysty przed majowym sprawdzianem. Grupa dla osób piszących maturę w ...\nMatura próbna z języka polskiego 2021 już w najbliższą środę 3.03.2021! Jeśli zastanawiasz się, co może pojawić się na teście z polskiego - mamy coś dla Ciebie!\nmatura poprawkowa 2021 polski ⭐ LINK ✅ matura poprawkowa 2021 polski\nハンター ハンター キメラアント 編 何 巻\n簡単 セットアップ ツール\nxvideo ダウンロード リアルタイム\n玉川 大学 工学部 偏差 値\nなん ちゃっ て シンデレラ 家 系図\nマイクラ スマホ スキン\nundertale 二 次 創作\nd アニメ 同一 アカウント\nRead more about matura poprawkowa 2021 polski.


okna pcv gdynia - Katalog stron internetowych promowanybiznes.pl\nbiżuteria, busy do holandii, dezynsekcja, drzwi zewnętrzne, fotobudka, leasing, sklep internetowy, sklep ślubny, szybka pożyczka, trener\nZ dnia na dzień przybywa przedsiębiorstw, które działają na Polskim rynku w branży drzwi i okien, jednak nie wiele z nich może poszczycić się tak doświadczonymi i sprawdzonymi pracownikami, którzy stoją otworem do konsumenta. Nasze okna pcv gdynia są uznawane za najlepsze w regionie i nie tylko. Z roku na rok wprowadzamy nowinki, tak by nasze wyroby były zarówno porządne jak i na czasie. Zajmujemy się głównie sprzedażą takich produktów jak: szafy, zabudowy, drzwi, okna, rolety, żaluzje. Wszystkie te wyroby są zrobione z najlepszą starannością przy zachowaniu wszelkich panujących norm bezpieczeństwa oraz solidności. Za każdy asortyment udzielamy gwarancji, więc jeśli coś się dzieje – dzwoń albo napisz do nas, a na pewno postaramy się rozwikłać jak najprędzej zaistniały problem. Świadczymy także usługi, dzięki jakim powstają m.in. meble na wymiar, szafy na wymiar, na które zdecydowało się już wielu klientów. Możesz u nas śmiało zlecić meble na zamówienie. Wykonamy wszystko według Państwa życzenia. W porównaniu do odmiennych przedsiębiorstw posiadamy bardzo konkurencyjne i zachęcające ceny. Sprawdź nas już dzisiaj. W celu zobaczenia pełnej oferty naszej firmy, zapraszamy na stronę. Ze swojej oferty polecamy jednakże najbardziej drzwi zewnętrzne gdynia oraz drzwi wewnętrzne gdynia jak również różne. Skorzystaj z naszych usług takich jak renowacja drzwi gdynia.\nSłowa kluczowe: okna pcv gdynia, żaluzje gdynia, drzwi zewnętrzne gdynia, okna gdynia, rolety gdynia


W poniedziałek, 2 marca 2020 r. w Starostwie Powiatowym w Skarżysku-Kamiennej pod przewodnictwem starosty Artura Berusa odbyło się posiedzenie Powiatowego Zespołu Zarządzania Kryzysowego. Wzięli w nim udział przedstawiciele powiatowych służb, inspekcji i straży, przedstawiciele szpitala powiatowego, pracownicy wydziałów zarządzania kryzysowego, edukacji oraz Zarządu Dróg Powiatowych. Podczas posiedzenia zostały omówione zasady postępowania i procedury przyjęte w przypadku wystąpienia zagrożenia bezpieczeństwa sanitarno-epidemiologicznego.\nPrzypomniano także przyjęte procedury dotyczące obiegu informacji przy współdziałaniu poszczególnych służb, straży, wydziałów i jednostek.\nPani Anna Chrzanowska, Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Skarżysku-Kamiennej odniosła się do najnowszych wytycznych Głównego Inspektora Sanitarnego. Następnie podkreśliła, że w działaniach profilaktycznych przede wszystkim zaleca się stosownie podstawowych środków ostrożności związanych z higieną osobistą. Zostały także uruchomione telefony alarmowe. Numer infolinii NFZ dot. postępowania w sytuacji zakażenia koronawirusem: 800-190-590.\nUczestnicy spotkania otrzymali do rozpropagowania plakaty, wydane przez NFZ, informujące jak zapobiegać zakażeniu koronawirusem, jakie objawy mogą świadczyć o zakażeniu oraz gdzie należy się zgłosić w przypadku podejrzenia zakażenia.\nTe plakaty z informacjami JAK zapobiegać, JAK rozpoznać niepokojące objawy i GDZIE dzwonić lub się udać po pomoc powinny wisieć w miejscach dostępnych dla wielu ludzi takich jak np. słupy ogłoszeniowe!\nPrzeciętny Kowalski, który rano chodzi do sklepu po chleb czy bułki - gdyby coś go zaniepokoiło np. u córki, która przyjechała na ferie - nawet nie wie, że nie trzeba chodzić po lekarzach, tylko trzeba dzwonić.... i pod jaki numer.\nPan Starosta poucza jak zachowywać się w przypadku zagrożenia sanitarno-epidemiologicznego. Podstawowym warunkiem jest zachowanie czystości i higieny...a prawda jest taka, że wokół starostwa śmiecie się walają i inne odpadki, a szczególnie przy budynku przy Placu Floriańskim...\nO widzę Pani Alik z Nadzoru Budowlanego pozdrawiam.


Ani kroku bez "Kuriera"\nZauważyć trzeba, że tak jest także po siedemdziesięciu latach! „Kurier Szczeciński” nie należy do żadnego koncernu (ani polskiego, ani zagranicznego), jak pozostałe dzienniki regionalne. Jest spółką pracowniczą, złożoną z byłych i obecnych pracowników gazety. „Kurier” nie poddał się procesowi koncentracji kapitałowej i pozostał jedyną gazetą regionalną w Polsce, w tej formule własnościowej. To także sprawia, że „Kurier” jest tak mocno osadzony w regionie i z nim związany.\nPrzez siedemdziesiąt lat ukazało się do dzisiaj 19 674 numerów „KS”! Początkowo były to skromne, ale jakże ważne cztery strony, a z czasem gazeta rozrosła się nawet do ponad czterdziestu. Każde wydanie to kilkadziesiąt informacji i artykułów opisujących głównie to, czym żył Szczecin i region. Mówiąc w skrócie, „Kurier” przez te siedemdziesiąt lat rósł razem ze Szczecinem i regionem, będąc nie tylko wiernym kronikarzem, ale także inspirował zmiany i scalał społeczność lokalną wokół różnorodnych przedsięwzięć. I tak jest do dzisiaj, mimo iż w ostatniej dekadzie sposób przekazu informacji przeszedł prawdziwą rewolucję. Dlatego dziś „Kurier” to nie tylko gazeta papierowa, której wydanie weekendowe wynosi 50 tys. nakładu, ale także prężny, liczący się portal internetowy, z ponad milionem wyświetleń miesięcznie. I chociaż gazeta papierowa różni się od naszego serwisu, to na rzecz jednego i drugiego pracują ci sami dziennikarze, starając się jak najrzetelniej zrelacjonować naszym Czytelnikom nie tylko to co się wydarzyło, lecz także integrować społeczność lokalną wokół ważnych spraw, tych małych i dużych.\nStąd też „Kurier Szczeciński” bardzo chętnie wspiera różnorodne inicjatywy poprzez obejmowanie ich patronatem. Gazeta sama też prowadzi wiele działań wykraczających poza czysto rozumiane dziennikarstwo. Wystarczy przywołać chociażby takie akcje jak „Cały Szczecin w kwiatach”, „Plebiscyt na Najlepszego Sportowca Województwa Zachodniopomorskiego”, „Plebiscyt Bursztynowy Pierścień" (wybieramy spektakl i aktora roku). Od czterech lat prowadzimy też ogólnopolski konkurs literacki - Gryfia, wybieramy najlepszą pisarkę w Polsce poprzedniego roku (nagroda to 50 tys. zł), połączony z Miasteczkiem Literackim. Od wielu lat organizujemy Szkolnego Pulitzera, czyli konkurs dla redakcji gazetek szkolnych w całym województwie, który łączymy z warsztatami dziennikarskimi i ekologicznymi dla młodzieży. Wspieramy ponadto dziennikarsko i promocyjnie praktycznie wszystkie najważniejsze wydarzenia w regionie. O tym wszystkim piszemy szczegółowo na kolejnych stronach, poświęconych jubileuszowi naszej gazety. Zamieszczamy także opinie Czytelników o „Kurierze” - wierzymy głęboko, że płynące z serca. Pokazujemy także Czytelnikom nasze twarze, bo czasami warto wiedzieć jak wygląda ulubiony (lub nie) autor... Zamieszczamy także reprint ostatniej strony pierwszego numeru „Kuriera”. Lektura tych wszystkich ogłoszeń i zawiadomień sprawia wyjątkową przyjemność - od razu widać, jak miasto organizowało się do normalnego życia w powojennej zawierusze.\nCzternasty Redaktor Naczelny


Polsat sprzedaje maszty i wieże Polkomtela! Hiszpanie zapłacą miliardy! - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 26 lutego 2021, 13:10\nGrupa Polsat i Cellnex Poland, spółka zależna Cellnex Telecom, zawarły warunkową umowę sprzedaży pakietu 99,99 proc. udziałów Polkomtel Infrastruktura (NetCo). Wartość tych udziałów wyceniono na 7,1 mld zł. Przewidywane zamknięcie transakcji to październik 2021 roku, przy czym transakcja wymaga spełnienia się uzgodnionych warunków zawieszających.\n„Sieć rdzeniowa wraz ze wszystkimi częstotliwościami służącymi do świadczenia klientom w Polsce usług w technologii 5G, jak również w technologiach 2G/3G/LTE pozostanie w posiadaniu Grupy Polsat”, zapewnia spółka.\nW roku obrotowym zakończonym 31 grudnia 2020 roku, spółka Polkomtel Infrastruktura wygenerowała 957,8 mln zł przychodów, 672,5 mln zł zysku EBITDA, EBIT na poziomie 116,1 mln zł i zainwestowała 433,0 mln zł (CAPEX gotówkowy, zawierający koszty budowy pierwszego etapu sieci 5G).\n–Nasz zamiar, aby współpracować z Cellnex Telecom przy dalszym rozwoju naszej sieci mobilnej, ma na celu umożliwienie jeszcze szybszego i bardziej efektywnego kosztowo uruchamiania nowoczesnych usług łączności dla naszych klientów, w tym obecnie w szczególności w technologii 5G – mówi Mirosław Błaszczyk, Prezes Zarządu Cyfrowego Polsatu i Polkomtelu.\nCzytaj też: Benzynę zastąpi pasta wodorowa? Ambitny plan naukowców!\nCyfrowy Polsat zadłużył się na 3 mld zł\nCyfrowy Polsat zawarł z konsorcjum banków umowę kredytu terminowego do maksymalnej kwoty 2,5 mld zł i kredytu rewolwingowego do 0,5 mld zł, przeznaczonych m.in. na refinansowanie długu - podała spółka w komunikacie. Cyfrowy Polsat liczy, że pozwoli to na finalizację przejęcia Metelem w II kwartale.


Taryfa gazowa – jakie jest jej znaczenie dla klienta, który ma zamiar maksymalnie zredukować ponoszone przez nią wydatki? | E-SEKATOR\nHome » Taryfa gazowa – jakie jest jej znaczenie dla klienta, który ma zamiar maksymalnie zredukować ponoszone przez nią wydatki?\nTaryfa gazowa – jakie jest jej znaczenie dla klienta, który ma zamiar maksymalnie zredukować ponoszone przez nią wydatki?\nWspółcześnie planując zarówno działalność gospodarczą, jak i egzystencję w naszym domu, musimy brać pod uwagę taki temat jak koszta. Z tego powodu wyjątkowo duży odsetek osób dąży usilnie do tego, aby w maksymalnym stopniu zredukować ich występowanie, a zarazem uprościć sobie przetrwanie na odpowiednim poziomie. Właśnie dlatego należy rozważyć oraz znać takie zagadnienia jak taryfa gazowa, które z pewnością nawet w skali jednego sezonu grzewczego ma możliwość zagwarantować każdej osobie znaczące oszczędności.\nPrzede wszystkim dzięki korzystaniu z odpowiednich taryf w naszych domach, mających związek z korzystaniem z ogrzewania we właściwych godzinach, mamy możliwość sporo zmniejszyć kurczenie się naszego portfela.\nJeżeli twierdzisz, że omawiany tu tekst jest wartościowy i szukasz czegoś podobnego, to kliknij ponadto ten link, a zobaczysz więcej info.\nInnym wyjątkowo ważnym aspektem, który trzeba przeanalizować w omawianej dziedzinie jest to, że porównując do innych dziedzin, w których można bez dwóch zdań zredukować koszta, kwestia taka jak sprzedaż gazu jest niewątpliwie taką, gdzie głównie dobrze jest poszukiwać możliwości ograniczenia wydatków. Jest to powiązane z faktem, że w okresie jesienno-zimowym zapotrzebowanie na gaz jest bez dwóch zdań duże, przez co właściwe korzystanie z niego jest doskonałym pomysłem na to, aby właściwie zagospodarować nasze środki oraz uniknąć marnotrawstwa. Znajomość takiego terminu jak taryfa gazowa ma możliwość okazać się tutaj szczególnie przydatna, a także umożliwić nam wyjątkowo rozsądne zarządzanie naszymi środkami finansowymi.\nReasumując, jeżeli dążymy do znalezienia oszczędności, wskazane jest zwrócić uwagę na fakt, że dobrze jest poszukiwać ich w obszarach, gdzie skala kosztów jest największa. Taką dziedziną jest z pewnością sprzedaż gazu, a więc dziedzina, w której mamy możliwość być przekonani, że zmniejszenie skali kosztów może być zdecydowanie łatwiejsze - link do artykułu.\nPojawiła się teraz oryginalna strona (http://tombet.com.pl/nagrobki-i-grobowce/), która zawiera istotne dane na prezentowany temat, zatem nie czekaj tylko przeczytaj ją dokładnie.\nDlatego przygotowując się na zimowe przymrozki dobrze jest zastanowić się nad tym czy z punktu widzenia ekonomii bardziej godnym polecenia rozwiązaniem nie byłoby dopasowanie się do godzin, w których ceny gazu są niższe.


Wiadomości: Piotr Matela: Wierzę, że zagramy bez kompleksów\nStrona Główna > Aktualności > Liga Siatkówki Kobiet > Piotr Matela: Wierzę, że zagramy bez kompleksów\nPiotr Matela: Wierzę, że zagramy bez kompleksów\n29 listopada 2016 12:16\nRozgrywki Orlen Ligi zwiększają tempo. Zaledwie trzy dni po wyjazdowym spotkaniu w Dąbrowie Górniczej Atom Trefl podejmie w sopockiej Hali 100-lecia kolejnego silnego rywala – Developres SkyRes Rzeszów. W niedzielę Atomówki przegrały w Dąbrowie z uczestnikiem Ligi Mistrzyń, Tauronem MKS-em Dąbrowa Górnicza. Postawa sopocianek w tym spotkaniu była daleka od ideału, ale siatkarki i sztab szkoleniowy podkreślają, że takie spotkania mogą być dla młodego zespołu bardzo cenną lekcją.\n– Choć o przebiegu meczu z Tauronem MKS-em chcemy jak najszybciej zapomnieć, to musimy z niego wyciągnąć naukę. Jestem przekonany, że doświadczenie zdobywane w spotkaniach przeciwko tak silnym rywalom musi zaprocentować w przyszłości. Od poniedziałku skupiamy się już tylko na meczu z Rzeszowem. W środę będziemy się mierzyć z kolejnym przeciwnikiem, który jest znacznie bardziej doświadczony od nas, a przed sezonem stawiany był w gronie drużyn, które mogą powalczyć o miejsce w czwórce. Wierzę jednak, że zagramy bez kompleksów, za to z pełną determinacją i tym razem uda nam się zaprezentować swoją siatkówkę – zaznacza Piotr Matela, trener Atomu Trefla.\nLiderką Developresu jest Adela Helić, serbska atakująca, która w każdym spotkaniu zdobywa średnio 20 punktów. Dzielnie wspiera ją m.in. Klaudia Kaczorowska, siatkarka, która plasuje się na drugim miejscu pod względem liczby występów oraz zdobyczy punktowych w historii Atomu Trefla. Za rozegranie w rzeszowskim zespole odpowiada z kolei inna z byłych Atomówek, Anna Kaczmar. – Moje wspomnienia z Sopotu są znakomite, bo grałam tu aż cztery sezony. Wszystkie je kończyłyśmy z medalami, więc na pewno bardzo mile wspominam ten okres ze strony sportowej, ale także prywatnej. Cztery lata to dość dużo, aby się przyzwyczaić do miejsca i ludzi, całego otoczenia. Za tym na pewno tęsknię. Kibice podczas naszego ostatniego spotkania mówili, że nie będą na mnie gwizdać, kiedy będę zagrywać. Trzymam ich za słowo – śmieje się Kaczorowska.\nRzeszowianki w swojej hali ulegały tylko prowadzącym w tabeli ekipom Chemika Police i Budowlanych Łódź, na wyjeździe przegrały także z PTPS-em Piła oraz Tauronem MKS-em Dąbrowa Górnicza. Wynik tego ostatniego spotkania zweryfikowano jednak jako walkower dla Developresu, a powodem okazały się niejasności dotyczące obywatelstwa Dominiki Sobolskiej. Z bilansem czterech wygranych i trzech porażek Developres plasuje się na siódmym miejscu, o dwa punkty wyprzedzając drużynę Atomu Trefla.\nZespół z Rzeszowa kolejne zwycięstwo może zaliczyć jeszcze przed spotkaniem z Atomem Treflem. Podopieczne Jacka Skroka rozegrają bowiem dwa mecze w ciągu 48 godzin, w poniedziałek mierząc się jeszcze na wyjeździe z Legionovią Legionowo. – W poniedziałkowy wieczór grałyśmy mecz w Legionowie, w środę w Sopocie też zagramy wieczorem. Godziny meczów są zbliżone, ale mimo tego będzie ciężko, bo nawet sięgając pamięcią do tych najcięższych sezonów, pomiędzy meczami były chociaż te 2,5-3 dni przerwy. Teraz wszystko zależy od przygotowania przed spotkaniem w Legionowie i tego, jak ono samo się potoczy – zauważa Kaczorowska.\n– Nie oglądamy się na problemy przeciwników, skupiamy się na swoim dobrym przygotowaniu do każdego meczu. Dąbrowa przeciwko nam rozgrywała swoje trzecie spotkanie w ciągu tygodnia, a potrafiła wyjść maksymalnie skoncentrowana i rozstrzygnąć mecz w trzech setach. Możemy liczyć tylko na swoją dobrą dyspozycję i wolę walki. Mam nadzieję, że dzięki tym elementom, a także wsparciu naszych kibiców będziemy w stanie powalczyć z silnym rywalem – przekonuje Matela.\nAtom Trefl Sopot, Klaudia Kaczorowska, KS Developres Rzeszów, ORLEN Liga, Piotr Matela


Zdjęcie 3/4 w aranżacji Fiolecik miły dla oka - Deccoria.pl\nAutor: Dekodom Kategoria: Dekoracje\nŚwieczki pachnące lawendą już same w sobie są piękną dekoracją.\nCzy na pewno chcesz usunąć komentarz do zdjęcia z aranżacji "Fiolecik miły dla oka"? Tej operacji nie można cofnąć.\nCzy na pewno chcesz usunąć zdjęcie z aranżacji "Fiolecik miły dla oka"? Tej operacji nie można cofnąć.


Jestes 36732892 gosciem na naszej stronie\nNiedziela: tor motocrossowy w Obornikach\nTor motocrossowy w Obornikach. Startują zawodnicy elity oraz juniorzy w Pucharze Wielkopolski - Thule Cup 2011. Oborniki, 29 maja 2011.\nW niedzielę 29 kwietnia odbędą się Mistrzostwa Wielkopolski w kolarstwie górskim. Tym razem jednak miejscem sportowej rywalizacji nie będzie Dziewicza Góra, a tor motocrossowy w Obornikach.\nMiejsce to jest dobrze znane pasjonatom MTB, gdyż od 2009 roku odbywają się tutaj zawody XC. Te pierwsze, latem 2009, były niezwykle udane i w latach 2010 i 2011 kolarze górscy rywalizowali na jednym z najładniejszych torów motocrossowych w Polsce.\n– Zmiana miejsca rozgrywania Mistrzostw Wielkopolski w kolarstwie górskim wynika z tego oto faktu, że środowiska MTB w naszym regionie są bardzo aktywne i to w Obornikach zasłużyło, by zorganizować taką imprezę - wyjaśnia Wojciech Gogolewski, główny animator kolarstwa górskiego w krainie nad Wartą.\nZawodniczki i zawodnicy walczyć będą o trzynaście koszulek mistrzowskich. Otrzymają je startujący we wszystkich kategoriach wiekowych poza dwoma: żaczka i żak. Początek mistrzowskiej imprezy o godzinie 11.\nPrzemysław Gronostaj 7 października tego roku ukończy 44 lata. W najbliższą niedzielę były starosta obornicki (w latach 2006-2010) wystartuje w Mistrzostwach Wielkopolski w kolarstwie górskim, które odbędą się na torze motocrossowym... w Obornikach właśnie. Ścigać się będzie z zawodnikami w kategorii masters II (40-49 lat).\nJako młody chłopak w 1981 roku rozpoczął przygodę z kolarstwem w LKS Wielkopolska, gdzie największą gwiazdą tego klubu był Janusz Kowalski. Szosowy mistrz świata z 1974 roku z Montrealu.\nPrzemysław Gronostaj doskonale pamięta treningi, obozy i zgrupowania z Zenonem Jaskułą, który później wyrósł na kolarza wielkiego formatu. Młody Przemek Gronostaj w wieku 14 lat, w roku 1982, został mistrzem okręgu poznańskiego w kolarskich przełajach. Rozstał się klubem, treningami i szosową rywalizacją w roku 1987. Wcześnie, w wieku 19 lat.\nZawsze jeździł na rowerze, także gdy był starostą obornickim. Teraz na nowo rozpoczyna przygodę ze sportową rywalizacją. W minioną niedzielę ścigał się w Dolsku w maratonie MTB, w niedzielę będzie występował w podwójnej roli: zawodnika i gospodarza imprezy o wymiarze mistrzowskim dla wielkopolskich amatorów i pasjonatów kolarstwa górskiego.\nMistrzostwa Wielkopolski w kolarstwie górskim 2012\nOrganizator: Ognisko TKKF "Pałuki" Wągrowiec, Motoclub Oborniki\nWięcej informacji: www.gogolmtb.pl, http://www.motokluboborniki.pl


Jakiej wielkości jest hipopotam chwile po urodzeniu?\ngru 3, 2020 | Ssaki, Zwierzęta\nZobacz wszystkie: ciekawostki o hipopotamach\nMłody hipopotam chwile po urodzeniu ma około 120 cm długości i waży 30 kg.\nHipopotamy karłowate są jeszcze mniejsze w chwili narodzenia. W 2017 roku we wrocławskim zoo przyszedł na świat maluch ważący jedynie 6 kg.\nPoprzedniKiedy żółkną liście drzew pomarańczy?\nNastępnyZ ilu procent ciemnej materii składa się Wszechświat?\nQuiz o ssakach – część 2\nZłapanym w Finlandii reniferom maluje się poroże farbą odblaskową?\nW jaki sposób żółwie oddychają pod wodą?


Czas na męskie odchudzanie. Dr Farin Man: opinie 2016\nDr Farin Man to suplement diety specjalnie dla panów, który cieszy się coraz większym uznaniem użytkowników poszukujących sposobu na szybką oraz godną zaufania redukcję masy ciała. Prezentujemy w nim skład, dawkowanie i ostatnie badania nad skutecznością Dr Farin Man. Opinie z 2016 roku, głównie te naukowe, to jeden z materiałów, na których bazuje nasza analiza.\nDr Farin Man - działanie nowoczesnego suplementu\nSkład kapsułek okazuje się unikalny, a jego oddziaływanie jest ukierunkowane w stronę wytwarzania enzymu AC (cyklazy adenylowej), który połączony jest z błonami komórkowymi. Enzym AC uaktywnia nadrzędnie inne enzymy, które odpowiedzialne są za rozwój mięśni i inicjują efekt redukcji tłuszczu. Enzym AC modyfikuje kwas adenozynotrójfosforowy (ATP) w cAMP a on z kolei funkcjonuje jak regulator w procesach rozpadu tkanki tłuszczowej na poziomie komórkowym. Co więcej, cAMP wpływa na usprawnienie transportu tłuszczy do tkanki mięśniowej, gdzie używane są do wytworzenia siły. Kapsułki Dr Farin Man powiększają produkcje cAMP co rzutuje na syntezę polipeptydów oraz powiększenie tkanki mięśniowej. Dodatkowo oddziaływanie tabletek wpływa na uwolnienie kwasów tłuszczowych z komórek, a w ten sposób pozwalają one być wykorzystane przez ciało do wytworzenia niezbędnej mięśniom siły. Te oddziaływanie dawek umożliwia szybką redukcję tłuszczowej.\nDawkowanie Dr Farin Man\nPrzyjmuje się 2 kapsułki na dzień, jedną ok pół godziny bezpośrednio przed śniadaniem, drugą minut bezpośrednio przed obiadem lub bezpośrednio przed wysiłkiem fizycznym. Dawkowanie może zmodyfikować dietetyk lub specjalista. Kapsułki popija się obficie wodą.\nDr Farin Man - efektywność potwierdzona badaniami\nNaukowe ostatnie badania dot. Dr Farin Man oraz opinie z 2016 roku znalezione wśród zwyczajnych użytkoników to doskonała stuprocentowa gwarancja jego efektywności. Eksperci opierają się w swoich opiniach o analizy laboratoryjne wykonane przez National Library of Medicine. Na owej bazie, w opiniach ekspertów, Dr Farin okazuje się dość efektywnym środkiem na walkę z kilogramami, w co więcej pomaga normować ciśnienie tętnicze krwi. W badaniu przedzielono wolontariuszy na 2 zespoły. Pierwsza grupa stosowała Dr Farin, druga placebo. Po zakończeniu badania w 1 grupie zanotowano aż 16,7% korzystniejsze rezultaty, zwłaszcza w redukcji tłuszczu. W eksperymentach udowodniono, że środek pozytywnie wpływa także w przypadku cukrzycy typu 2 oraz schorzenia Alzheimera, to jednak nie jest jednoznacznie poświadczone badaniami.


Holiday house in flowers - Medulin\nCena od: 110 EUR / 1 dzień Obiekt Holiday house in flowers położony jest w miejscowości Medulin i oferuje taras oraz klimatyzację. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Beach Liznjan – 2,7 km, Vižula Archaeological Site – 1,8 km.\nW naszej ofercie m.in.: plac zabaw, plac zabaw dla dzieci, bezpłatny parking, taras, zwierzęta domowe są akceptowane, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, dostęp do Internetu, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, klimatyzacja, WiFi, parking, ogród, parking na miejscu, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, WiFi dostępne w całym obiekcie, prywatny parking, Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, bezpłatne WiFi, sprzęt do grillowania, Apteczki pierwszej pomocy są dostępne, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa.\nProsimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Holiday house in flowers o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. W obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Zarządzany przez gospodarza prywatnego (osobę fizyczną)\nOferta naszego partnera Booking.com BG.821150


vin disel \nzadnego Dom'a z 1 czesci nie kojarze ;) moze dlatego ze dawno nie ogladalem chodzi Ci moze o tego typa co go Vin Disel gral?\nno wuasnie o tego mi chodzi :)\na ja polece wam jeszcze 'PITCH BLACK'jesli ktos lubi taki gatunek\ngra w nim 2 z moich ulubiencow VIN DISEL ,\nstatek kosmiczny, na pokladzie ktorego znajduje sie eksportowany do wiezienia grozny przestepca, rozbija sie na nieznanej planecie.zapada noc, ktora tu trwa 20 lat,wraz z mrokiem budza sie krwiozerczy drapiezcy..........................................zobaczyc tez warto (z VINim)'KRONIKI RIDRICKA'\na ostatnio ogladany film ,ktory bardzo szarga nerwami to ZAPORA ,gra na ludzkich uczuciach godny polecenia\nczasami sam siebie zadziwam - negatywnie ..\nsciagnąłem fust and furious 3 ... po Francusku\nale jaja ! Vin Disel jednak gra w tym filmie\nten Vin Disel to w ogole aktor z bożej łaski, a juz w ogole w Pacyfikatorze ... n/c\nI lecimy z kolejną porcją, newsów.\nW USA grają sobie w taką dziwną grę, co to lata się za jajowatą piłką i robi z nią dziwne rzeczy, których, my, normalni fani piłki nożnej, nie jesteśmy w stanie pojąć. Mniejsza jednak o to, czy warto się temu przyglądać czy nie.Nadano w przerwie parę TV-spotów, które mogą nas, fanów kina zainteresować.\nNowiutki star trek, który po raz pierwszy w życiu ma szansę przyciągną "nie fanów" + świetne efekty i możliwość, iż otrzymamy kolejną fajną kosmiczną operę, na którą będziemy regularnie wybierać się do kin. Trzymam kciuki za ten tytuł.\nTransformers 2 - i co ja mogę dodać. Więcej, mocniej, efektowniej i ... czy tylko ja odczuwam mrowienie w palcach, że będzie jeszcze lepiej niż w części pierwszej ? (a na dokładkę słodka Megan Fox, hehehe )\nSzybcy i wściekli już dawno skończyli z racjonalnością, zdrowym rozsądkiem i sensem (oczywiście, rodzi się pytanie czy kiedykolwiek ta seria miała powyższe elementy ), no i ogółem nie jestem fanem, lecz jeśli ktoś lubi, to niech się cieszy - Vin Disel wraca.\nJeśli jeszcze ktoś o tym nie wie, będzie film o che guevarze, a w roli głównej, wystąpi Del Toro. No, to już jest przynajmniej jeden dobry powód, by iść na to do kin.\nDla Ligei i fanów porąbanych horrorów, polecam Grace. Coś czuję, że będzie to słabowity film, z ciekawym pomysłem (niemowlę co zamiast mleka piję krew, muchy wylatujące z ciała dziecka). Będzie sporo krwi, trochę gore (liczę na to), ale na jakiś szczególny szczękopad nie ma co liczyć. Zapowiada się dziwny horrorowaty film i tyle. Oby nie poszli w stronę totalnej groteski.\nA wiecie, że na 2010 zapowiedziano kinową wersję przygód Drużyny A? Nie wiecie? To już wiecie. Będzie kicha, czuję to. Ale i tak pójdę dla Mr. T\nA na koniec. Fani Jasona, wiedzą już, że w USA, 3 lutego wydane zostanie "His Name Was Jason: 30 Years of Friday the 13th". A wiecie kto tam będzie również gościem i będzie się wypowiadał? James D. Rolf Gratuluję i życzę dalszych sukcesów w przebijaniu się do światka show biznesu.\nMoje propozycje xd\nSarevoka Clint Eastwood\nJana Jansena Denny de Vito\nKorgana Harrison Ford\nMazzy - Meg Ryan\nMinsc Vin Disel xd\nreszty nie mam siły wymyślać xd\nNie to, żebym uważał Gibsona za jednego z najlepszych, ale znam wielu gorszych aktorów.\nde Niro, Connery, Pacino, Nicholson - ludzie, którzy zagrali w wielu super filmach a także w takich, że tylko oni powodowali, że film warty był obejrzenia.\nVin Disel - kojarzę go tylko z Kronik Riddicka i Synów mafii (fajny monolog o 500 bitkach w barze )\nHanks niezły, ale przy powyższej czwórce jednak druga liga.\na teraz najgorsi (wg mnie ):\n3. Michelle Pfeifer\n3. wiecej nie moglem wymyslic\nJacy sa Wasi ulubieni aktorzy/aktorki ?\navalle, ale w dalszym ciągu Vin Disel (czy jak to się tam pisze)\nGra zapowiada się na prawdę miodnie w roli głównej nie kto inny jak Pan Vin Disel\nZapraszam do oglądnięcia trajlera -----> http://www.cdaction.pl/pokaz/147\nW grze ma być dużo akcji jazdy i co najlepsze różnego rodzaju trików które można zobaczyć na filmiku.Diesel jego głos jest na prawdę boski i przyprawia o dreszcze xD już mi ślinka cieknie na tą gierkę\nWiedzie dlaczego tak jada Chuck'a Norris'a ?? Bo podobno bylo jakies glosowanie i wygral je Chuck, a w tamtym roku wygral je Vin Disel (czy jak sei to pisze). No i maja darmowe jechanie\nVin Disel...yeahh - odkad zagrał Riddick'a to mój ulubiony aktor\nPS: Riddick wymiata\nSorki. Ale po Pitch Black'u spodziewałęm się czegoś z ....sensem. Lubie Vin Disela. A reżyser, który lata zbiera fundusze na kontynuację swojego dziełą, też jest wart szacunku. Jednak efekt ktory osiągnął jest...jak by to było opisane w grze " Biznes filmowy" - tylko dla bezkrytycznych fanów gatunku. By nie być gołosłownym:\n- Riddic jest tak dobry, ze E.T. przy nim to barbarzyńca ze złego krańca galaktyki\n- elementarne błędy w logice: po co Riddic wszedł za pierwszym razem na statek Necronomerów? : cała rada (i społeczeństwo chyba też!) jednej planety zebrała się w sali wielkości Stodoły (uproszczenia, uproszczeniami ale to było akurat słabe jak piwo Karmel): walka bronią białą w czasach istnienia broni palnej ( czy laserowej) nie jest uzasadniona (no może tym, że ładnie w kadrach wygląda): łowcy głów porywają Riddica z planety zawładniętej prze Nocromerów, tak łatwo że...no brak porównania: i nie rozumiem na jakich zasadach funkcjonowało więzienie...zupełnie nie rozumiem.... itd. itp.\n- teksty....Bogowie, te teksty. Riddic oceniający sztylet "0,5 grama za lekki przy rękojeści", podróżując w głąb więzienia ocenia odległość " 5.1 kilometers", w więzieniu " zabiję Cię kubkiem do herbaty"....rany...dla mnie to jak parodia Jamsa Bonda, czyli wszechwiedząca postać która swoje kwestie wygłasza z takim namaszczeniem jak by mszę prowadziła.\nRasumując, po wielkiej radości którą przyniósł mi BP, ten film sprawił, że Vin Disel juz nie jest taki fajny....TO wszystko oczywiście moim zdaniem, o gustach się nie rozmawia, sznuję Wasze, ale po prostu chciałe się z Wami podzielić moją refleksją.\ndzisiaj ukonczyłem nareszcie gre The Chronicels of Riddick:Escape from Butcher Bay,po pierwsze co olśniewa w tej gierce to grafika,wszystko ładnie sie swieci,podczas walki nasz przeciwnik dostaje obrażenia twarzy w stylu podbite oko albo jakis krwiak..ale tak...gierka opowiada jeszcze wydarzenia z przed 1 częsci(jeśli ktos ogladał Pitch Blacka),policjant Johnson chce sprzedac nas do najbardziej strzeżonego więzienia,Butcher Bay,przy pierwszej ucieczce nam sie to nie udaje,sam początek powala,normalnie jak bysmy film oglądali tak sie gierka zaczyna,no i naszym zadaniem jest ucieczka z tego wiezienia,najpierw jestesmy na najmniej strzezonym poziomie,lecz koncowka gry gdzie zosstajemy przeniesieni do najbardziej strzezonego poziomu powala hardkorem,walka i strzelanie wyglądają świetnie,podczas walki możemy złapac pięśc przeciwnika,wykrecic mu reke i walnąc w ryj,albo pałką udeżyc w nogi,koles sie schyli to dostanie pałką w plecy,wogole gierka jest świetna nie bede nic juz więcej pisał,a i nielegalne walki w 2 poziomie więzienia wymiatają...\n-orginalne głosy aktorów i suuper filmiki (Vin Disel,Xzibit...)\n-walka na pięsci\n-praktycznie to nie ma sie czego czepiac ale w niektorych momentach było troche za trudno ty sam z shotgunem w reku na 3 cyborgów z minigunami\nBo jedynka i tak słaba była.\nToś sobie u mnie przegrabił Dla mnie tylko 1 miała jakiś sens. Poza tym w 2 nie grał Diesel jak już dfeens zauważył\nCzekaj to w dwójce był ten pościg za kasą?, i ten murzyn z blondynem grał?, a w 1 był Vin Disel i okradali tiry??, Jak tak to wielkie sorki , i jedynka była najlepsza :d, bo Vin Disel i fajne akcje były na te tiry .\nNo to będzie Szybscy i Wściekli 2, Tokyo Drift i IV częśc premierowo.\nBo jedynka i tak słaba była .\nSAM SLABY JESTES ..NO COMMENT\nA w 2 grał Vin Disel, tak jak w IV też on grać będzie i ten blondyn ;p.[/quote]\nDISEL gral tylko w 1i 3 [epizot nawiazujacy do 1dynki ] z 4ka sie zgodze...\nchyba jakas "kobieta sportu" ,ze ja tak nazwe.. ale to tylko przeczucie\nWiesz kto to Vin Disel??\nmi tez sie podobala pierwsza czesc, ale ze wzgledu na Aktora...jest swietny....Vin Disel w Tokyo Drift tez gral ale przez jakies 15 s. ...a w 1 cz. caly film gral....\n(okładka chyba fanowska)\nJuż za 200 dni xD będzie premiera nowego FaF. Bardzo mam dobrą wiadomość dla fanów pierwszej i drugiej częsci, w częsci 4 znowu zagrają Vin Disel i Paul Walker ;) Imo najlepsza była druga część i mam nadzieje ze ta takze jej dorówna :)\nPonizej mozna zobaczyć teaser\nA'propo filmów na dvd,i bajek to mam pokaźną już kolekcje,za sprawą kolegi,ktory nagrywa te tzw.piraty,po śmiesznei niskiej cenie..8zł,sam film bez pudełka,itd,ale zawsze dobra kopia,i dubbing,lub lektor.\nOstatnio oglądalam horror ''Smakosz" dwie części,i naprawdę się bałam,i bardzo podoba mi się "Equilibrium",coś jak Matrix,ale mnie bardziej podoba się właśnie ten film,świetny jest"Łowca snów",I "XXX" GRA W NIM Vin Disel (miodzio,miło mi się na niego patrzy,taki nie okrzesany brutal z sercem.. ),I "Kroniki Ridicka",ten sam aktor,wszystko takie trochę\nNie polecam wam polskiego filmu "Arche",myślalam że mnie trzaśnie jak to oglądałam,szajs nie film!\nA na 'Blair witch project" mój TŻ zasnoł..\nA takim najlepsiejszym filmem to jest "SEXMISJA",zawsze do niego chętnie wracam,a teksty z "Dzień świra",załamują,ale i bawią..\nBrawo,ja jako były stażysta w PG powinienem się zająć tym Twoim kolegą ale po znajomości to Ci odpuszczę Tak na przyszłość-nigdy o tym nie wspominaj,tylko ze swoimi dobrymi znajomymi-to forum czyta pewnie kilku policjantów na dzień i kilkaset złotych nagrody za złapanie pirata jest łakomym kąskiem...\nJa widziałem pacyfikatora,spoko komedia:Vin'a Diesel'a lubię bo on trenuje BJJ,mógłby tylko uważać ze sterydami chłopaczyna bo skończy jak Arnie lub Jean Claude van Damme\nOprócz tego, że po długiej przerwie jeden z moich ulubionych reżyserów znowu wypuszcza film, oprócz tego że Vin Disel może pokaże że potrafi coś zagrać, to chyba najbardziej się cieszę że Peter Dinklage wraca na duży ekran. Rola w dróżniku była znakomita i miałem cichą nadzieję że na tym nie skończy.\nhmm, no ale chyba sba napisał, że wyłączając te z kopniakiem:)\nA pewnie przeredagowane na Chucka, bo vin Disel to aktor niszowy, dla wytrawnych koneserów sztuki filmowej, nie każdy rozumie filmy w których gra. Natomiast każdy ma polsat:P\nJa przetestowałem to na 5 swoich zdjęciach i wyniki wychodziły mi takie że hoho. Podam te najwyższe dla każdego zdjęcia:\n62% Vin Disel\n63% Keith Urban\n63& Ashley Olsen\n68% Jessica Stam\n76% Jesse Bradford\nPS Fajnie, że dodali opcję Morph\nhttp://rara11.webpark.pl/terror.html - tu możecie sprawdzić jakie jest wasze "terrorystyczne" imię. Ja np od dziś jestem Mohammed Al Wank'han\nhttp://www.myheritage.com...=1&u=g0<=EN - a tu możecie sprawdzić do kogo jesteście podobni. Ja przetestowałem to na 5 swoich zdjęciach i wyniki wychodziły mi takie że hoho. Podam te najwyższe dla każdego zdjęcia:\nNajciekawsze jest to że w dwóch przypadkach byłem podobny do kobiety. Nie wiem czy się śmiać czy płakać\nAle przynajmniej wykopała to z zaświatów zapomnienia... Mi za pierwszym razem się pomylił - Vin Disel .... Ale za drugim zgadł - Audrey Hepburn\nfilmik spoko nawet vin disel jest\nhehe przez ostatnie 3 minuty\nja tez jakiegos xvida sciagam dzis bedzie i dam cynk .. kopia poinc lepsza i kolorowsza niz ta co bauer zapodal\nswoja droga to ocene filmu kiepska dali .. lipa .. http://www.imdb.com/title/tt0463985/\nchodz nie wszyscy lubia te klimatty - ogolnie wszystkie czesci f&f maja ocene oscylujaca w granicach 5.0 -5.3 w skali dziesietnej :d w sumie czekam na kino ale ze sie nie moge doczekac sciagam ten syf mula\nok mam jakas lepsza wersje z mulka\nnapisy sa angielskie wiec spox nie trzeba sie japosnkiego uczyc\nnapisy jakies ale nie wiem do jakiej wersji ;(\nnapisy sa do tej wersji co dalem linka\nbuhahahahaha ta skośna kiełbasa w tej astrze to miód poprostu\nT powinien sobie taką wyprowadzić - nie no vin disel sie chowa..\nja wlasnie sie czaje na ten film mam nadzieje ze juz niedlugo bedzie mi dane go ogladnac. nie wiem tylko jak oni mogli zrobic ten film bez jasona statham\nmoze i by pasowal ale ostatnio ma tendencje znizkawa po za jego dwoma kultowymi rolami w porachunkach i w przekrecie, rowniez ciekawie zagral w transporter jak i teori chaosu a reszta lepiej nie ma co sie wypowiadac ....\nprzeciez on sie idealnie nadawal do tej roli a nie ten źą z losta no nic i tak i tak ogladne\no ile sobie przypominam ten koles w lost nawet episodziku nie zagral .....\ntyle co wiem to dosc dugo o ta role sie ubiegal vin disel on by pasowal... coz ale jak mowisz i tak sie\nPomysł nie nowy (ktoś pamięta jeszcze Gliniarza w przedszkolu ?), ale widocznie ktoś uznał, że już czas na remake. Vin Disel jako komandos, który zostaje oddelegowany do opieki nad dziećmi pewnego naukowca. On się nie nadaje na babysitterkę, oni przeżywają traumę po stracie ojca i swoje osobiste problemy. Jak łatwo się domyśleć wspólne docieranie się tych bohaterów jest podstawą sporej ilości gagów, nie zawsze najwyższych lotów. Ale ogląda się z sympatią, jak większość produkcji Disney'a. No i jest taki mały, tyci twist na koniec\nOgr. Osada potworów\nCałkiem niezły pomysł na fabułę, skopany jednak na poziomie wykonania. Mała wioska w Nowej Anglii pada ofiarą tajemniczej choroby, która powoli uśmierca wszystkich jej mieszkańców. Ci, którzy pozostali przy życiu, za namową swojego maga, postanawiają sięgnąć po nadnaturalne lekarstwo. Ceną za ratunek jest konieczność składania raz do roku ofiary z mieszkańca wioski tytułowemu potworowi. Dwa wieki później grupka nastolatków, poszukujących zaginionego w czasie miasteczka przez przypadek budzi Ogra, który zaczyna mordować mieszkańców miasteczka.\nOwszem, fabuła może głupia ale ma pewien swój urok. Tylko że już wykonanie jest przetragiczne - o ile jeszcze efekty czarów sprawiają wrażenie całkiem nieźle wykonanych to już sam Ogr woła o pomstę do nieba (szczególnie w scenie zabijania jednego z wieśniaków). Także postawienie na młodych aktorów nieco razi - że grali oni głównie w młodzieżowych horrorach to i jakość ich gry pozostawia wiele do życzenia. Ale obejrzeć można...\n...w przeciwieństwie do tego filmu, gdzie poza samym wykonaniem szwankuje także fabuła. Zaznaczam, że pierwszej części nie widziałem i chyba nie zamierzam widzieć. Czego w tym filmie nie ma - rosyjsko-amerykańska kosmiczna tarcza antyrakietowa, Chińczycy wywołujący trzecią wojnę światową, międzynarodowy syndykat zbrodni założony przez wszystkie największe religie świata, kosmici wynurzający się spod ziemi oraz nowy mesjasz. Efekty specjalne są niespecjalne (szczególnie wnętrza statków obcych), fabuła tak przewidywalna że człowiek doskonale sobie zdaje sprawę z tego jak całość się skończy już po 5 minutach filmu. Najbardziej mnie jednak zastanawia co w tym filmie robił Billy Dee Williams (szerzej znany jako Lando Calrissian).\nNo i na koniec moje trzy grosze o najnowszym Bondzie\nQoS to imho bardzo udana kontynuacja Casino Royale. Owszem, można z nostalgią wspominać stare Bondy, gdzie bohater cały czas wyskakiwał z jakaś nową zabawką czy ciętym one-linerem. Ale czasy takie, że gadżety jakby odchodzą w cień (Bond z wybuchowym iPodem ?), a sam Bond którego znamy dopiero zaczyna się wyłaniać z tego nieokrzesanego agenta. Dlatego podejrzewam, że Ci którzy dzisiaj kręcą nosami przy części trzeciej otrzymają to, za czym tak bardzo tęsknią w nowych Bondach. Fakt, że montażysta niektóre sceny musiał chyba składać będąc na speedzie ale i dzisiejsze pokolenie nastolatków pewnie na dynamikę walk żywcem wyniesionych ze starych Bondów by marudziło. I raczej trzeba się powoli do tego przyzwyczajać.\nNo i taki wizerunek gubi to hobby. Trzeba grac i grac - na wszystkie sposoby. Pokazac, ze to nie jest to hobby dla "elyty" tylko dla kazdego czlowieka, ktory umie czytac, pisac i oddychac\nTrzeba z nas zdiac odium "dziwakow" - potrzebujemy wiecej ludzi jak Vin Disel, czy Robin Williams, slynnych graczy i milosnikow RPG. Trzeba pokazac, ze RPG to nie margines tylko mainstream.\nInaczej zdziwaczejecie i wymrzecie jak milosnicy porozumiewania sie tam-tamami\nWysłany: Pon Kwi 28, 2008 15:29\nOprócz Tony Jaa nie widze w tej chwili nikogo kto mógłby wskoczyć na miejsce wielkich\nVin Disel gra w fajnych filmach ale taki np. Wesley Snipes rusza się od niego o wiele lepiej (przynajmniej w starszych filmach)\nCo do The Rock to widziałem tylko w Rundown i tam nie za bardzo powalczył, chociaż bardzo podobała mi się scena walki z bandą Capoeira w dżungli\nDo listy dodać można Jasona Stathama za Transporter 1 i 2 Też żaden z niego fighter ale dobre wrażenie robi.\nVin Disel ? W "Kodzie", gdzie ? Nigdy go tam nie było i już go napewno go nie będzie.\nJa czytałem książe, jest naprawde fajne, jak się przebrnie przez pierwsze 50 stron, to potem leci. Co do filmu uważam że można by dodać kilka naprawde ważnych wątków, jak ten z dwoma kryptekstami, jakkolwiek, trudno było by to nakręcić lepiej. Ci co czytali książke się zawiedli, Ci co jej nie czytali poprostu nie do konca wszystko rozumieją.\nTeebling, nie wiziął się z nikąd, od lat interesował się tą sprawą i nie raz, nie dwa spotykał się z hmmm, jak się ten ziomek nazywał, no z Henksem. Pozatym koniec, mi się nie podoba, w książce wyglądało to inaczej, skąd tam w ogóle się wziął jakiś zakon ???\nPozatym akcja ksiązki jest bardzo dynamiczna, zameka się w 24 godznach nie łatwo było to przenieść na ekran, jednak film jest do strawienie. Cięzkoby było pokazać tą historje jeszcze lepiej. Tylko w sumie nie rozumeim czmu kościół się tego tak strasznie czepiał, je jestem katolikiem, a jakoś film mnie nie uraził, doprawdy nie rozumiem czemu aż tak się czepiali.\nTrailer jest świetny, cieszę sie że Vin Disel wrócił no i Paul Walker bo bez nich jakoś nudno było w trzeciej części. Napewno pujdę do kina na czwórke\nVin Disel is cool..\nOstatnio oglądałem "Pitch Black" i "Kroniki Riddick'a". Vin Disel jest niezły...szczególnie tekst, oczywiście żart scenarzysty chyba, z podwójnym dnem:\n"i co zabijesz mnie kubkiem z zupą?\n- z herbatą\n- zabiję cię kubkiem z herbatą"\nLekkie, efektowne, i do odprężenia łepetyny


Świnoujście - iswinoujscie.pl » Szpital dla WOŚP- jeszcze tylko dwa dni...\n» Strona Główna » Wydarzenia » Szpital dla WOŚP- jeszcze tylko dwa dni...\niswinoujscie.pl • Sobota [12.01.2019, 11:10:31] • Świnoujście\nSzpital dla WOŚP- jeszcze tylko dwa dni...\nIle serca mamy, tyle damy! - to akcja naszego świnoujskiego szpitala dedykowana WOŚP.\nJuż tylko dwa dni pozostały do końca akcji Szpitala Miejskiego w Świnoujściu. Po raz trzeci Szpital Miejski im.Jana Garduły gra z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy. Przez cały tydzień, poczynając od 7 stycznia 2019 r., mieszkańcy naszego miasta badają się, biorą udział w warsztatach i poradach zdrowotnych za wrzut do puszki kwestorskiej.\nOstatnie dni, kiedy można wesprzeć działania Szpitala, to sobota i niedziela. Na co jeszcze mogą liczyć świnoujścianie?\nSobota, 12 stycznia 2019 r.:\n1. Badania laboratoryjne – oznaczenie gospodarki lipidowej (cholesterol całkowity, HDL, LDL, triglicerydy) - z krwi, na czczo - budynek Laboratorium - Mieszka I 4, godz. 7.15-12.00\n2. Finał WOŚP w sali sportowej MDK przy ul. Matejki: Badania EKG z opisem, poziom cukru, ciśnienie i inne w godz. 11.30-18.00.\nSerdecznie Państwa zapraszamy... i nie zapomnijcie portfelików, bo warto wrzucić cosik do WOŚPowej puszki! I warto pamiętać, że od lat, także nasz szpital korzysta sprzętu zakupionego z pieniędzy zebranych w czasie finałów WOŚP.\nGość • Poniedziałek [14.01.2019, 08:56:24] • [IP: 37.47.132.**]\nŚwinoujście to miasto ludzi inteligentnych, a te komentarze w których tego nie widać, bo wylewa się z nich tylko zawiść mierność i brak wyżej wspomnianej inteligencji, są tylko wyjątkami potwierdzającymi regułę. Widać, że i w Świnoujściu można się obawiać takiego zachowania jakie miało miejsce w Gdańsku, bo nikt normalny się tak nie zachowuje, a w Świnoujściu samych niedorozwiniętych umysłowo komentujących jest kilkunastu. Przykre to bardzo.\nGość • Niedziela [13.01.2019, 19:14:19] • [IP: 164.127.186.***]\n13:07 - Masz rację, że ci w sukienkach, czyli homoseksualiści, w ok.15%-30% sa pedofilami (różne pracownie podają różne dane, stąd" widełki"), gdy heteroseksualni zaledwie w 1-2%, ale nie atakuj homoseksualistów zbiorowo, bo wielu z nich nie wiąże się z nikim, zachowując opanowanie seksualne.\nGość • Niedziela [13.01.2019, 14:20:12] • [IP: 62.69.241.**]\n08:08:01 masz całkowitą rację, tak to faktycznie wygląda.\n• Niedziela [13.01.2019, 13:07:50] • [IP: 176.221.122.**]\nA pisobolszewik daje tym w sukienkach co się za dziećmi uganiają?\nGość • Niedziela [13.01.2019, 12:39:24] • [IP: 188.147.34.**]\nW wielu szpitalach sprzęt już jest np. tomografy, ale brakuje specjalistów do jego obsługi i pieniędzy w szpitalu na tego typu badania, które są bardzo kosztowne i dodatkowo obciążają budżet szpitala.\nGość • Niedziela [13.01.2019, 12:34:08] • [IP: 88.156.206.**]\njutro na wszystkich urzadzeniach w szpitalu pojawia sie naklejki z serduszkiem..jakoby to były kupione przez owsika\nAnonymous • Niedziela [13.01.2019, 09:51:14] • [IP: 31.0.40.**]\nIlu tu nawiedzonych przez Owsika jest. Tak tak, dawajcie wiecej, i jeszcze więcej naiwniaki. ..\nGość • Niedziela [13.01.2019, 09:18:38] • [IP: 109.243.209.**]\nNajkrócej o szpitalu, gdzie jako osoba towarzysząca powaznie chorej osobie, przeżyłem fatalne momenty (a dziękuję może 1/4 personelu, może 1/2, która wykazała się dobrym sercem i fachowością - wy nadajacie jakiś sens temu szpitalowi): kiedy idziesz do lekarza przyjmującego prywatnie lub do prywatnego szpitala, traktowanie pacjenta jest ZUPEŁNIE inne. Tak jakby tam dostawali od nas prawdziwe pieniądze, a tu tylko szklane paciorki. Tylko że w placówkach NFZ my tez płacimy najprawdziwszymi pieniędzmi, jak najbardziej naszymi, przez nas zarobionymi! - I pytanie, które ponawiam: czy już po wielu latach wreszcie wszyscy pracownicy mają identyfikatory, co nakazuje odpowiedni przepis?\nPoniżony przez szpital • Niedziela [13.01.2019, 09:10:20] • [IP: 80.245.183.***]\nDO [12.01.2019, 15:36:25] • [IP: 209.126.90.***) Ludzie piszą co się złego dzieje ze szpitalem a ty jadem od razu, że 4 stałych bywalców? Ja opisałem faktyczną sytuację, która miała miejsce parę dni temu. Z najnowszych komentarzy wynika, że nie tylko ja mam takie doświadczenia. Do 19:00:46] • [IP: 5.174.136.*** > Smród zadymy koło tyłka? z jakiego rynsztoku ty się tutaj udzielasz? w domu też tak ze sobą rozmawiacie. Rozumiem, że smród koło tyłka to synonim" choroby". Ze służby zdrowia jesteś? a może na tym zdjęciu się lansujesz? Miej odwagę się chociaż podpisać jak już obrażasz. Ja stwierdzam fakty, szpital działa bardzo źle jeśli chodzi o opiekę wieczorną. Poza tym tak się składa, że znam pare osób ze zdjęcia które tu robią radosne minki i wiem jak bardzo to jest nieszczere. Będzie trzeba to to udowodnie.\nGość • Niedziela [13.01.2019, 08:08:01] • [IP: 2.108.164.*]\nSzpital nie powinien się promować. Szpital powinien pomagać chorym i być do usług pacjenta. Tu mam wrażenie że ta placówka promuje się jak prywatna firma, której celem jest pokazanie jak dobrze mają się w niej jej pracownicy i jak wspaniały jest ich szef.\nGość • Sobota [12.01.2019, 23:43:09] • [IP: 93.94.185.***]\nJest jedna taka Pani Doktor ze Świnoujścia, która ma dyżury na dole. W tygodniu od wieczora lub w weekendy. Kiedyś widziałam Ją na Izbie Przyjęć jeszcze w Szpitalu" Warszawa". Też byłam pacjentką. Nie miła, służbistka, jakby pracowała za karę! Ostatnio wywiesiła Kartkę, że jest " Na Wizycie u pacjenta". Nie było Jej od godziny 18.00, i nie wiadomo było czy wogóle będzie? Wróciła łaskawie 20.30. Tak często robi...\nGość • Sobota [12.01.2019, 22:55:43] • [IP: 77.253.159.***]\nA MNIE SIĘ JUŻ HEJTOWAĆ NIE CHCĘ NIECH BO BRAK SŁÓW.\nGość • Sobota [12.01.2019, 22:01:10] • [IP: 80.245.189.***]\nGość • Sobota [12.01.2019, 21:17:52] • [IP: 178.235.191.**]\nGość • Sobota [12.01.2019, 20:42:58] • [IP: 92.42.114.***]\nNie wiem jak inni ale ja spotkałam się z takim hasłem: jak w płaci pani na WOŚP to panią przyjmę, jak nie to przyjmę panią zgodnie z kolejką za dwa miesiące. Powie może ktoś że nie jestem chora, ale nie pozwolę się szantażować przez personel szpitala. w taki to sposób wyrywa się emerytury z kieszeni emerytów.\nGość • Sobota [12.01.2019, 20:05:53] • [IP: 176.221.122.***]\n19:00 STO PROCENT RACJI !!\nGość • Sobota [12.01.2019, 19:37:57] • [IP: 185.210.38.***]\nW Świnoujściu nie warto być społecznikiem. Czyniąc dobro dla innych zawsze jest się oplutym. Taki mamy klimat i takie mamy miasto.\nGość • Sobota [12.01.2019, 19:00:46] • [IP: 5.174.136.***]\ndo" Poniżony przez szpital"...jak ci smród zadymi koło tyłka to przestaniesz narzekać tylko polecisz do tego szpitala i będziesz wdzięczny że uzyskałeś pomoc. Odnoszę wrażenie że na tym portalu są tylko etatowi malkontenci. Jeszcze takiego bagna w komentarzach nie widziałem na innych portalach.\nGość • Sobota [12.01.2019, 18:38:39] • [IP: 89.64.31.*]\nOdział Pediatryczny -cały- Pielęgniarki-Lekarze-Personel pomocniczy bardzo fajny i przyjazny zespół. Byłam pod wielkim wrażeniem za fachowość, profesjonalne podejście do dzieci i ich rodzin, przemiły personel. Nie widzę nic złego, że Pani Prezes ze swoją Ekipą fajnych ludzi chce pomagać innym, angażuje się i jest miła. Czy to jest takie straszne, że ludzie dobrej woli i z wielkim sercem chcą pomagać, robić dobre rzeczy. Żeby choć każdy się uśmiechał jak Ci sympatyczni ludzie na zdjęciu to było by milej nawet tym co ciągle są nie zadowoleni :) :)\nGość • Sobota [12.01.2019, 18:32:45] • [IP: 37.47.129.***]\nŻAŁOSNE. Czy to prawda, że pani prezes szpitala pozwala na prześladowanie pacjenta przez kardiologa który odmawia mu leczenia bo napisał na niego skargę do dyrekcji ? Po co wiec ten cyrk ?\nGość • Sobota [12.01.2019, 17:48:50] • [IP: 176.221.122.***]\nAnonymous • Sobota [12.01.2019, 12:12:05] • [IP: 31.0.83.***]---> to już ostatni moment na odstawienie prochów. Zrób to a od razu poczujesz się lepiej.\nGość • Sobota [12.01.2019, 17:48:37] • [IP: 176.221.122.**]\nPisobolszewicka miernoto 83 - jak nie pomagasz nie przeszkadzaj i płać pijawce z Torunia - kiedy zachoruje twoje dziecko on ci pomoże napewno - życzę powodzenia.\nGość • Sobota [12.01.2019, 17:47:54] • [IP: 31.0.39.***]\nPani Prezes warto poczytać, zapoznać się z tym, co piszą ludzie. A niestety zgadzam się z komentarzami nie w stu, ale w dwustu procentach. Ten szpital, jeden wielki śmiech.\nGość • Sobota [12.01.2019, 17:09:55] • [IP: 2.108.164.*]\nSzpital powinien zajmować się leczeniem, a nie reklamą pracowników - no tak mi się wydaje...\nGość • Sobota [12.01.2019, 16:24:03] • [IP: 37.8.215.***]\nhejterzy jestescie wredni


Weselny drink bar;barman na weselu;pokaz barmanski Gdańsk, pomorskie id:9876 - Wesele z klasą Strona głównaAtrakcje weselnePokaz barmański na weselupomorskieGdańsk\n1000 zł / pokaz Weselny drink bar;barman na weselu;pokaz barmanski id:9876\n1000 zł / pokaz Kontakt\nBarCocktail to nie tylko barmani. To przede wszystkim pasja tworzenia. Aby to robić, trzeba mieć to w sercu. Latami zdobywana praktyka przynosi satysfakcję wtedy, gdy gość podchodzi do baru i wychodzi zadowolony. Komponowanie cocktail’i to forma sztuki.\nPrawdziwy cocktail przygotują tylko te dłonie, przez które przelało się dziesięć tysięcy litrów dobrego alkoholu. Wiemy jak dbać o umiejętności naszego zespołu. Stałe inwestycje w ich rozwój zbliżają nas do perfekcji. Dla nas liczy się sprawianie radości!\nOto tajemnica, dzięki której wszystko w BarCocktail zawsze smakuje wyjątkowo.\nWeselny drink bar;barman na weselu;pokaz barmanskiWojewództwo:pomorskieMiejscowość:Gdańsk\nZESPÓŁ GOOD STUFF - GRAMY TO CZEGO WAM POTRZEBA!!!\nStrona głównaAtrakcje weselnePokaz barmański na weselupomorskieGdańsk\nPIANISTA FURS MUSIC


Pytania | akademiaqigong.pl\nCzym jest Qigong\nQigong (wymowa: czi-gung, Wade-Giles ch’i kung)(chin. trad. 氣功, chin.upr. 气功, pinyin: qìgōng) jest zestawem ćwiczeń zdrowotnych wywodzącym się ze starożytnych Chin. Qigong składa się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa siła, energia, występująca nie tylko u człowieka, ale także u zwierząt, roślin, w zjawiskach przyrody oraz materii. Qi jest siłą napędową wszystkich procesów życiowych, każda komórka ma jej więcej lub mniej, a suma wszystkich qi stanowi o potencji życiowej całego organizmu. Drugi człon nazwy, gong, oznacza perfekcyjne opanowanie czegoś. Qigong może być tłumaczony jako „perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej”. Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu. Może być stosowana w celach medycznych, medytacyjnych oraz jako sztuka walki.\nKrążenie qi w zdrowym organizmie ma charakter ciągły i odbywa się ściśle ustalonymi drogami, nazywanymi kanałami lub meridianami. Medycyna Chińska wspomina o trzech źródłach qi. Pierwsze, pierwotne lub prenatalne, jest przekazywane przez rodziców w chwili poczęcia. Drugie tkwi w spożywanych pokarmach i jest związane z procesami odżywiania. Trzecie źródło znajduje się w powietrzu, w otaczającej przestrzeni, z której czerpiemy wraz z oddechem oraz przez punkty energetyczne.\nMedycyna i filozofia starochińska traktują człowieka jako cząstkę wszechświata, od którego w każdej chwili swego życia otrzymuje on energię qi. Gromadząc się w ludzkim ciele, w odpowiednich zbiornikach, energia ta krąży po kanałach (meridianach), których gęsta sieć jest rozmieszczona w organizmie. Dopóki przepływ qi jest nie zakłócony, dopóty człowiek jest zdrowy, gdy zostaje on zablokowany, upośledzone są czynności fizyczne: przepływ krwi, limfy i inne funkcje organizmu. Aby przywrócić zdrowie, trzeba przywrócić przepływ qi. Wzbudzeniu energii, jej zgromadzeniu, zharmonizowaniu i wykorzystaniu służą właśnie powolne, miękkie, płynne ruchy, które wykonuje się w trakcie ćwiczeń qigong.\nStyl Lecący Żuraw został stworzony na początku lat osiemdziesiątych na podstawie tradycyjnych ćwiczeń qigong oraz medycyny chińskiej. Jest uniwersalnym stylem, dopasowanym do dzisiejszych czasów. Zajęcia qigong są propozycją dla osób: z różnego rodzaju chorobami i dolegliwościami, w różnym stanie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym, oraz do tych, którzy myślą o profilaktyce i utrzymaniu dobrego stanu zdrowia, bez względu na wiek, płeć i wyznanie. Jest to również oferta dla osób zainteresowanych samorozwojem i poznaniem siebie. Opisywane zajęcia wychodzą naprzeciw osobom żyjącym w znacznym tempie i narażonym na codzienne dawki stresu. Zajęcia te traktowane są jako środek pomocniczy na ścieżce powrotu do zdrowia.\nPo pewnym czasie ćwiczeń qigong, praktykujący mówią o uczuciu ciepła w dłoniach, o odczuciu mrowienia w dłoniach, o cieple rozchodzącym się po całym ciele i pojawiającym się spokoju. Nie zawsze jednak odczuwanie bywa przyjemne. Zdarza się że u osób z niedoborem qi lub przy odblokowywaniu ciała z blokad w jej przepływie, najpierw pojawia się zimno, a dopiero po jakimś czasie dochodzi do przepływu i odczucia głównie ciepła. Podobny schemat występuje przy różnych stanach chorobowych, gdzie w pierwszej fazie może dochodzić do wzmożonego odczuwania dolegliwości, które z czasem zmniejszają swoje nasilenie nawet do całkowitego ustąpienia. Zdarza się także, że u niektórych osób, które kiedyś przebyły jakąś chorobę uwidacznia się jej przypomnienie – powrót, co oznacza, że w przeszłości nie została ona do końca wyleczona, nie zostały usunięte jej przyczyny i dlatego występuje skłonność do nawrotów. Wskutek regularnej praktyki udrożnione zostają wszystkie meridiany, odblokowane stawy, oczyszczamy swoje pole energetyczne jak i poziom fizyczny doprowadzając go do stanu zdrowia.\nDo kogo adresowane są ćwiczenia Qigong\nZajęcia qigong kierowane są do osób: z różnego rodzaju chorobami i dolegliwościami, w różnym stanie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym, oraz do tych, którzy myślą o profilaktyce i utrzymaniu dobrego stanu zdrowia bez względu na wiek czy płeć. Jest to również oferta dla osób zainteresowanych samorozwojem i poznaniem siebie.\nOpisywane zajęcia, wychodzą naprzeciw osobom żyjącym w znacznym tempie i narażonym na codzienne dawki stresu. Łagodne ruchy stylu Lecący Żuraw, opracowane na podstawie medycyny chińskiej w ciąg ćwiczeń, rozluźniają całe ciało oraz uwalniają powstałe napięcia. Wprowadzają harmonię miedzy ciałem a umysłem.\nJakie są efekty ćwiczeń\nWiele osób po zajęciach mówi o lepszym samopoczuciu, o wewnętrznym uspokojeniu. Wskazują na lepszy sen, podniesienie odporności organizmu, ustąpienie napięć w ciele, a także na poprawę sprawności ruchowej i układu krążeniowo-oddechowego. Poprawiona zostaje koordynacja ruchowa i łatwiej jest utrzymać równowagę ciała. Ćwiczący wskazują na zmniejszenie dolegliwości bólowych związanych z układem kostnym. Bóle stawów, nadgarstków, palców, ramion, kręgosłupa zostają zredukowane lub ustępują do tego stopnia, że zmniejszana zostaje ilość zażywanych środków przeciw bólowych.\nNależy pamiętać, że zmiany zachodzą pod wpływem regularnej praktyki. Są raczej długoterminowym sposobem utrzymania zdrowia niż tabletką na nagle pojawiającą się dolegliwość. Tutaj należy wspomnieć, że na nasze dolegliwości pracujemy regularnie. Czasem (a nawet często) przez zapomnienie o samym sobie. Wówczas dziwi nas, że pojawia się jakiś stan, który nazwiemy dyskomfortem a może i nawet chorobą. Wszak na nią zapracowaliśmy przez zapomnienie o sobie. Wyszliśmy na zewnątrz angażując się w to co nas otacza. Podążając za nowymi błyskotkami. Wrzucamy do pieca (brzucha) na szybko jakieś śmieci i chcemy dalej biec. Po nowe świecidełko. Zwracamy uwagę na to co zewnętrzne. Na stroje, upiększone fryzury czy twarze. Jednak gdy popatrzymy do środka gdy spytamy się: co tam czujesz? Odpowiemy, hallo.. o co pytasz? Okazuje się, że zatraciliśmy kontakt z samym sobą. Nie potrafimy wytrzymać sami z sobą nawet kilku minut. Denerwujemy się jeśli coś nie dzieje się teraz w tej chwili. Nie chcemy tracić cennego czasu (aby oddalić się od siebie). Aby zdobyć kolejny cel – nowe świecidełko.\nW chwili gdy zostajesz w sobie (pozostawiasz część uwagi wewnątrz siebie) i działasz na zewnątrz (bez ulegania świecidełkom), będziesz dużo spokojniejszy i bardziej zrozumiały dla pojawiających się sytuacji. Pojawiające się dolegliwości nie zaskoczą ciebie gdyż zobaczysz je wcześniej, może nawet w chwili pojawiania się przed fizyczną manifestacją.\nCzy jesteś w stanie zatrzymać się na kilka minut i odczuć oddech?\nPobyć w ten sposób z sobą. Zapytać siebie czy to co robię jest dla mnie dobre. Co to znaczy: że coś jest dla mnie dobre? Jeśli nie poświęcisz sobie czasu dzisiaj to w konsekwencji będziesz zmuszony przez np chorobę lub jakieś zdarzenie (oczywiście przypadkowe ) do poświęcenia sobie czasu, do zwrócenia uwagi na coś, o czym zapomniałeś. Na rodzinę, dzieci, sposób życia na uśmiech dla innych.\nŻycia nie prześcigniesz!\nDo śmierci i tak dojdziesz, wcześniej lub później. Dzisiaj lub jutro.\nAle co zrobisz przed tym dniem?\nJak będzie wyglądał twój ostatni dzień?\nJak go spędzisz?\nGdzie będzie twoja uwaga?\nCo się dzieje kiedy uwagę przeniesiesz do siebie?\nMoże pochowałeś lub pochowałaś tam niepotrzebne rzeczy. Jakieś irytujące odczucia, emocje, wspomnienia. A może właśnie o to chodzi aby się z nimi spotkać. Popatrzeć na nie. Poświęcić im trochę uwagi zanim staną się wielkim problemem. Przytulić je. Pobyć z nimi. I zaobserwować, że przez poświęcenie im uwagi zaczynają się roztapiać, rozpuszczać. Przynosząc w ten sposób odczucie nowej przestrzeni. Wolnej od napięć i nerwów. Nowej w tej chwili. Bo raczej zapełnionej brakiem uwagi przez rzeczy, które zostały przez ciebie złapane i przytrzymane. Im więcej ich złapiesz tym bardziej się usztywnisz. Widać to na podstawie usztywniającego się ciała a także sposobu myślenia. Powoli te usztywnienia tworzą schematy działania i zaczynają blokować otwartość i spontaniczność. Zaczynasz uważać, że ty masz rację bo…. że twoje jest lepsze bo…Stajesz się bardziej ograniczony, ograniczona niż otwarty czy otwarta. Ale czy to widzisz? Jeśli to zobaczysz. Jesteś na dobrej drodze do rozpoznania. Wówczas możesz podjąć decyzję o zmianie.\nCzy zatem masz odwagę popatrzeć na siebie?\nZobaczyć jakim jesteś?\nJakie schematy i ograniczenia tobie towarzyszą?\nPoddasz się czy zmienisz?\nSilny na zewnątrz, ale czy silny wewnętrznie do swoich słabości i ograniczeń?\nPuść to co do ciebie przyszło i zostało. Kiedy będzie czas to co przyszło odejdzie robiąc miejsce dla nowego.\nJak wówczas będziesz funkcjonować?\nCo zrobisz gdy będziesz wolny?\nO Qigong - Foen Tjoeng Lie\nQigong (wymawiane czi kung) to pojęcie określające różne rodzaje ćwiczeń mających służyć ogólnemu rozwojowi fizycznemu i duchowemu człowieka. Qigong jako określenie tego rodzaju ćwiczeń jest już znane od dawna, lecz dopiero w latach pięćdziesiątych stało się bardziej popularne. Wcześniej ćwiczenia te znane były między innymi pod nazwami jako Dao Yin względnie Do-In (prowadzić kierować), czasami również Yang Sheng (pielęgnowanie życia) czy też Tu Na (wdychać i wydychać). Pewne rodzaje ćwiczeń Qigong można wykonywać w pozycji leżącej, inne w pozycji siedzącej, stojącej a jeszcze inne w ruchu. Wszystkie ćwiczenia wykonywane są w skupieniu, często przy zastosowaniu różnego rodzaju technik oddychania.\nWziąwszy pod uwagę etymologie słowa Qigong można je dosłownie tłumaczyć jako „ćwiczenie oraz umiejętność opanowania własnego Qi”. W języku chińskim pojęcie Qi ma bardzo szerokie znaczenie. W przypadku Qigong powinniśmy je rozumieć jako „siłę witalną”. Odnosi się to zarówno do funkcji poszczególnych narządów jak i materialnych podstaw ich działania. Te dwa aspekty Qi można rozpoznać w chińskim znaku określającym te słowo. Znak składa się z dwóch części. Jedna z nich dosłownie oznacza parę, co można przetłumaczyć jako siła, energia. Druga część to ziarna zbóż, co w ogólnym rozumieniu oznacza pożywienie. Z drugiej strony pojawiać się będą kolejne znaczenia pojęcia Qi np. energia kosmiczna, powietrze, pogoda, atmosfera, nastrój, emocje etc.\nNiezależnie od formy oraz szkoły istotną cechą charakterystyczną Qigong jest świadome przyjmowanie określonych pozycji podczas ćwiczeń. Tak samo ważne jest świadome wykonywanie ruchów. Jest obojętne, czy ćwiczący stoją spokojnie, poruszają się powoli, szybko, delikatnie czy energicznie.\nCharakteryzując ćwiczenia Qigong chińskie szkoły wymieniają następujące cechy: spokój i opanowanie, równomierność i dokładność, trwałość i skupienie, naturalność, prostota i harmonia.\nNiezależnie od tego , czy wykonuje się ćwiczenia w ruchu, w bezruchu, powoli lub szybko, istotne jest aby ćwiczyć dokładnie oraz w spokoju. To skupienie oraz dokładność decydują o poprawności wykonanego ćwiczenia oraz o możliwości osiągnięcia zamierzonego efektu. Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy poświęcić odpowiednio dużo czasu na przyjęcie poprawnej pozycji wyjściowej. Równie istotne jest poświęcenie czasu na świadome i spokojne zakończenia ćwiczeń.\nPodczas ćwiczeń Qigong należy zwracać uwagę na prawidłowa postawę ciała, dokładnie taką , jakiej wymaga dane ćwiczenie. Każdy ruch ręką i każdy krok, nawet najprostszy, musza być wykonane możliwie dokładnie. Zawsze powinno się być świadomym rodzaju przyjmowanej postawy lub wykonanego ruchu, aby móc je poprawnie zastosować. Podczas ćwiczeń nie należy wykonywać zbędnych ruchów. Istotne jest także użycie takiej siły, jaka jest konieczna do zrobienia danego ćwiczenia lub utrzymania przyjętej postawy. Jednocześnie należy w pełni skupić się na ćwiczeniu, aby mogło ono zostać prawidłowo wykonane. Ta metoda postępowania umożliwia osiągnięcie stanu względnego odprężenia, które oddziałuje również na sposób chodzenia. Ruchy ćwiczących są wtedy nie tylko dokładne , lecz cechuje je spokój, równomierność i harmonia. Dzięki temu stają się one opanowane oraz naturalne.\nObojętnie jakiego ćwiczenia się uczymy i jaka metodę najczęściej stosujemy, zawsze pracujemy nad rozwojem własnego ciała. Dlatego ćwiczenia fizyczne powinny być wykonywane świadomie i prawidłowo.\nWyprostowana i odprężona postawa jest według chińskich szkół Qigong jednym z najważniejszych warunków swobodnego i uporządkowanego przepływu naszego Qi w organizmie. Umożliwia to różnorakie czynności organizmu i zapewnia jego sprawne funkcjonowanie. Ponadto postawa ta stanowi również doskonałą pozycje wyjściową do wykonywania poszczególnych ćwiczeń Qigong.\nTo odprężenie umożliwia pozbycie się zbędnego napięcia oraz ekonomiczne wykorzystanie siły. Dzięki temu nasz odpoczynek jest nie tylko efektywniejszy, lecz prowadzi także do rozładowania stresu i łatwiejszej koncentracji.\nNaturalny, spokojny i równomierny oddech pomaga odprężyć się i zachować spokój wewnętrzny. Dzięki temu możemy pozbyć się niepotrzebnego napięcia i rozluźnić się. Oddychanie ma ponadto kojący wpływ na wegetatywny i centralny układ nerwowy, co prowadzi do efektywnego odpoczynku ciała i umysłu.\nDoświadczenie wielowiekowej praktyki w Chinach pokazuje, że Qigong oddziałuje na ciało i umysł. Dzięki temu można wzmocnić organizm i zapewnić mu równowagę fizyczną, umysł staje się jasny i bardziej przenikliwy. W wyniku ćwiczeń Qigong łatwiej jest rozwinąć potencjalne zdolności i pobudzić istniejące rezerwy energii. Mięśnie stają się bardziej elastyczne i silniejsze, kręgosłup i stawy są również bardziej ruchliwe i elastyczne. W ten sposób ciało nabiera pewności i dokładności w ruchu i postawie. Przez praktykę Qigong reguluje się pracę narządów oraz różnych układów wewnętrznych, które są dzięki ćwiczeniom pobudzane i mogą skuteczniej funkcjonować. Dzięki Qigong poprawia się również zdolność koncentracji i koordynacja ruchowa. Tok myślenia staje się bardziej jasny a wydajność umysłowa zdecydowanie się poprawia. Ponadto dzięki Qigong można o wiele łatwiej osiągnąć spokój wewnętrzny.\nŚwiadoma praca mięśni, dokładne wykonywanie ruchów, pożądana równowaga oraz określone napięcie i odprężenie ćwiczą koncentrację i koordynację ruchów. Mają one również korzystny wpływ na naszą fizyczną i umysłową czujność, zdolność reakcji i dopasowywania się do otoczenia.\nQigong może być pierwszym lub kolejnym krokiem do zachowania zdrowego tryby życia, do którego można zaliczyć: ćwiczenia trenujące ciało i umysł, sposób odżywania, odpoczynek, równowaga pomiędzy praca lub zajęciami fizycznymi i umysłowymi, środowisko zewnętrzne – otoczenie i wewnętrzne nastawienie do siebie i otoczenia, gdyż wiele dolegliwości i schorzeń ma podłoże psychiczne. Należy więc umiejętnie obchodzić się z emocjami. Nie powinno się ani hamować emocji, ani pozwolić im zanadto zapanować nad sobą.\nCzęsto decydując się na zastosowanie Qigong czy innych środków do zachowania bądź poprawy stanu zdrowia mamy często ku temu konkretne powody. Mogą to być chwilowe dolegliwości lub ogólne niezadowolenie ze stanu zdrowia. Chęć natychmiastowego powrotu do zdrowia jest zrozumiała, ale często obecny stan zdrowia ma swe przyczyny w przeszłości. W takiej sytuacji krótkie stosowanie Qigong lub innych ćwiczeń nie może zapewnić natychmiastowego sukcesu. Wszelkie ćwiczenia muszą być stosowane systematycznie. Tylko wtedy mogą mieć długotrwałe działanie i przyczynić się do poprawy i zachowania dobrego stanu zdrowia. Podstawowymi warunkami jakie trzeba spełnić przy ćwiczeniu Qigong jest czas cierpliwość oraz spokój. Dlatego tak istotne jest bycie cierpliwym w stosunku do siebie i poświęcenie koniecznego czasu na to, aby móc powrócić do stanu zdrowia lub po prostu pozostać zdrowym.\n„Qigong 10 minut dla zdrowia, ciała i ducha” autorstwa Foen Tjoeng Lie wydawnictwa Interspar.\nO Qigong na podstawie współczesnej literatury\nMoim zamiarem jest pokazanie na podstawie dostępnej literatury jak szeroko działa Qigong i jak wiele jego elementów widnieje w różnych technikach.\nQigong statyczny potocznie nazywany jest medytacją a „stan Qigong” stanem uważności lub medytacyjnym.\nQigong dynamiczny często mylony jest ze sztukami walki takimi jak Kung Fu czy Tai Chi dla których jest podstawą.\nStan Qigong utrzymywany podczas ćwiczeń w docelowej praktyce utrzymuje się w codziennym życiu. Żyjąc w przepływie zdarzeń i doświadczaniu. Bez ich zatrzymywania i gromadzenia ze rozumieniem zależności i relacji pomiędzy ciałem i umysłem, człowiekiem i naturą.\nW literaturze na temat Qigong spotkać możemy różnego rodzaju definicje, z których większość wskazuje, że qi jest energią a gong pracą z tą energią. Interesującą definicję ukazuje Steven Cardoza w książce „Chińskie ćwiczenia uzdrawiające” wyjaśnia: „Qigong mógłby być określony mianem angażowania wysiłku w pracę nad życiowa energią przez konkretny okres w celu zdobycia jej większej ilości, utrzymania swobodnego przepływu\ni kierowania jej tam, gdzie jest najbardziej potrzebna, aby zapewnić zdrowie i witalność.” Zbigniew Królicki W „Tomie 3 – Tradycyjnej Medycyny Chińskiej” wskazuje „próba przedstawienia fundamentalnego pojęcia medycyny chińskiej jakim jest fenomen Chi z góry skazana jest na niepowodzenie. Trudność napotyka się już w interpretacji samego ideogramu pojęcia Chi. Ideogram składa się z dwóch części, z których pierwsza oznacza przepływ czegoś co jest trudne do uchwycenia, tak jak powietrze, gaz, para. Druga część oznacza wiązkę ryżu, energie ziaren, źródło energii dla ludzi i zwierząt. Zatem całość ideogramu symbolizuje przepływ czegoś, co jest źródłem energii życiowej dla organizmów. Chi wykazuje podobieństwo do innych pojęć bądź też jest z innymi pojęciami nierozerwalnie związane: choroba, świadomość, witalność, energią wewnętrzna, niebo, duch, wola, będzie to też strumień, wypływ, uwalnianie. Podczas ćwiczeń ale także na co dzień, zalecane jest aby utrzymywać uwagę a co za tym idzie Qi w podbrzuszu, zwanym w Chinach Dan Tian a w Japonii Hara. Królicki w „Tomie 1 – TMC” pisze: „Skupienie świadomości (w podbrzuszu) powoduje ogromną stabilizację ciała i psychiki człowieka, pozwala na powrót do własnego ciała, daje poczucie bezpieczeństwa i siły. Dzieje się to za przyczyną stopniowej zmiany stanu energetycznego organizmu, likwidacji wewnętrznych dysharmonii i zintensyfikowania cyrkulacji Chi. Ciało będące w pełnej harmonii z otoczeniem przestaje stanowić opór krążącej Chi i nasyca się nią.” Dr nauk rehabilitacyjnych Zygmunt Bronz w książce „Qigong medyczny” podaje: „najistotniejszym czynnikiem ćwiczeń qigong jest umiejętność zharmonizowania w jedną całość wielu elementów, … to stan pełnej relaksacji mięśni, skupienia myśli na wzorcu stanowiącym energie qi, koncentracja na kierowaniu energią życia i zsynchronizowaniu oddychania z ćwiczeniami ruchowymi.” Wskazuje na konieczność uświadomienia, że „myśl ludzka jest potężną siłą energetyczną, którą sami powołujemy do życia i za którą sami jesteśmy odpowiedzialni”. Wskazuje także na znaczenie stanu uczuciowo – emocjonalnego w procesie myślenia, który ma wpływ na „kreowanie otaczającej nas rzeczywistości w sposób pozytywny i twórczy bądź negatywny i destruktywny.” Podaje, że: „myśl zdolna jest również do oddziaływania na funkcje różnych układów i narządów naszego organizmu”, oraz „że znakomity polski naukowiec prof. Włodzimierz Sedlak wskazuje: „Człowiek znalazł dojście do niewyczerpanych rezerw energetycznych i sondą swojej świadomości może czerpać z nich do woli na skali psychosomatycznej równowagi.” Przytacza koncepcję biofizyków, według której „sygnały myślowe wysyłane przez mózg mają charakter elektromagnetyczny” a zatem „myśl może oddziaływać bezpośrednio na przebieg procesów wewnątrz komórkowych tego samego a nawet innego organizmu.” Bronz wskazuje, że „opinie współczesnych badaczy są potwierdzeniem zadziwiająco trafnych teorii starożytnych myślicieli chińskich, którzy twierdzili, że wszystkie funkcje organizmu ludzkiego w tym również mózgu wynikają z procesów energetycznych a energia życiowa qi, jest być może tym co współczesny świat nauki określa mianem dynamicznej bioplazmy” lub „piątym stanem materii” będącym stanem wzbudzenia energetycznego biostruktur, … a tak pojęta energetyczna siła świadomości ludzkiej oraz niewyczerpalne zasoby energetyczne przyrody stanowią klucz do wyjaśnienia mechanizmu uzdrawiających ćwiczeń Qigong.” Dlatego też bliskość natury i harmonia z naturą jest obecna we wschodnim podejściu.\nPodczas ćwiczeń ważna jest uwaga na wykonywanym ruchu oraz stan przepływu i nie przylegania do myśli czy emocji. Ronald D. Siegel w książce „Uważność” wskazuje „… Nie identyfikując się tak bardzo ze swoimi myślami i poglądami, łatwiej dostrzegamy wzajemne relacje pomiędzy wszystkimi, wzajemną zależność wszystkiego – to, co biolodzy nazywają ekosystemem, a fizycy polem energetycznym.” Siegel wskazuje na to co w Taoizmie wiedzieli od lat że: „naukowcy zaleźli jeszcze jedną ścieżkę, (choć bardziej należy wskazać, że potwierdzili w sposób akceptowany, zrozumiały przez zachód – przypis autora) która prowadzi do szczęścia a nie do napędzania hedonistycznego kołowrotu… chodzi bowiem o brak koncentracji na „ja” i cieszenie się tym co jest”. Z kolei Jon Kabat-Zinn w książce „Życie pełna katastrofa” zaprasza do: „ruszenia w podróż drogą samorozwoju, odkrywania samego siebie, nauki i uzdrowienia”. Wykonane przez niego badania (w zakresie uważnego ruchu) potwierdzają to co wschód wiedział a on po badaniach potwierdza, że „to nowy rodzaj leczenia w nowej gałęzi medycyny zwanej medycyna behawioralną,” która zakłada, że: „czynniki umysłowe i emocjonalne, czyli sposób, w jaki myślimy i zachowujemy się, mogą mieć znaczący wpływ – dobry lub zły – na nasze zdrowie fizyczne i na naszą zdolność do uporania się z chorobą czy obrażeniami.” Wskazuje też, że: „uważność to świadomość każdej chwili, …to systematyczny rozwój nowych rodzajów kontroli i mądrości w naszym życiu, oparty na naszym wewnętrznych zdolnościach relaksacji, skupiania uwagi, świadomości i percepcji.”\nZ kolei Eckhart Tolle mówiący o głębokiej transformacji ludzkiej świadomości w książce „Praktykowanie potęgi teraźniejszości” wskazuje że: „ kierowanie uwagi na różne części ciała (tak jak to ma miejsce przy ćwiczeniach Qigong – przypis autora) … tak mocno jak się potrafi aż do odczucia tkwiącej w nich energii życiowej” oraz „poczucia ciała wewnętrznego jako całości, jako jednego pola energii” wraz z intensywną obecnością jest „potężną samo uzdrawiającą medytacją”, którą poleca stosować „ilekroć czujesz potrzebę wzmocnienia swego układu odpornościowego, szczególnie przy pierwszych symptomach chorobowych. Wykonywana często i z dużym skupieniem działa również przy zadawnionych schorzeniach. Przeciwdziała także negatywnym wpływom, mogącym wywołać zaburzenia w twoim polu energetycznym” a „kluczem do wszystkiego jest stała łączność z ciałem wewnętrznym – odczuwanie go przez cały czas” co nadaje „głębi twojemu życiu i przemienia je.” Wskazuje, że: „im więcej świadomości kierujesz na wewnętrzne ciało, tym wyższa staje się częstotliwość jego drgań” a na „wyższych poziomach energii żadna negatywność nie ma do ciebie dostępu”.\nO przytoczonych wyżej zmianach częstotliwości drgań pisze natomiast dr med. David R. Hawkins w licznych książkach w tym w pozycji „Przywracanie zdrowia” wskazując „im wyżej wznosimy się na drabinie naszych pól energii tym automatycznie zdrowie staje się nasze ciała aż do osiągnięcia poziomu radości wyrażającego się ożywieniem i wyśmienitej przyjemności bycia w ciele”. Hawkins opracował na podstawie kinezjologii mapę świadomości określając „relacje pomiędzy ciałem, umysłem i duchem”, która jest kalibracją pól energii od poziomu „0” obejmującego: wstyd, upokorzenie, eliminacje przez poziom „540”, „pola bezwarunkowej miłości i uzdrowienia” gdzie „ciało zaczyna leczyć swoje własne choroby zależnie od wrodzonych uwarunkowań i ograniczeń” do pola nazywanego oświeceniem, które oznacza, że „przekroczyło się dualność” na poziomie 600 i wyżej do 1 000. Hawkins we wstępie książki wskazuje, że: „pola poniżej 200 wzmacniają choroby, zaś te powyżej wspierają zdrowie” wskazane jest że „moc poziomu rzędu 500 ułatwia zachodzenie dalszych uzdrowień”. Wskazuje także, że: „wszystkie choroby mają wymiar fizyczny, mentalny i duchowy a na najwyższym poziomie wyzdrowień są konsekwencją jednoczesnego zajęcia się wszystkimi trzema poziomami i dostrzeżeniem ich jednakowej wagi.”\nW dziale zarys podstaw teoretycznych fizjoterapii w książce „Kinezyterapia” pod redakcją Andrzeja Zębatego zagłębiamy się w rodowód fizjoterapii i zauważamy, że: „wątek zdrowotny powiązany z ruchem zawsze istniał w bytowaniu ludzi i jest obecny we wszystkich liczących się nurtach historii medycyny i kultury fizycznej.” Zembaty odnosi się do opinii prof. Wiktora Degi, który „cofając się do historycznych początków rehabilitacji medycznej wyraził sentencje: już praczłowiek – podobnie jak my dzisiaj – podświadomie ruchami rąk rozcierał stłuczone miejsca swego ciała lub ruchami kończyn pokonywał sztywnienie uderzonego stawu.” Nasuwa się tutaj pytanie, jeżeli praczłowiek robił tą czynność podświadomie – podobnie jak my dzisiaj – to jak i czy bardziej skuteczne są takie ruchy wykonywane podczas ćwiczeń Qigong, ze świadomością, uważnością i oddechem? Zembaty wskazuje, że zatem „pierwszymi środkami rehabilitacji byłaby kinezyterapia (ćwiczenia czynno – wolne) i masaż (rozcieranie) czyli składowe fizjoterapii.” Szukając początków rehabilitacji medycznej i jej związków z kulturą fizyczną Zembaty cofa się do odległych historycznie czasów z których zachowały się pisane przekazy i sięga do „Starożytnego Państwa Środka – Chin gdzie już 1200 lat p. n. e. upowszechnione były ćwiczenia lecznicze oddechowo-relaksacyjne a ten rodzaj gimnastyki łączono z innymi technikami terapeutycznymi takimi jak masaż, akupunktura czy kontemplacja. O znaczeniu ćwiczeń fizycznych dla zdrowia mówią najstarsze księgi medyczne takie jak Nei Tsing (księga o życiu wewnętrznym) i stanowi ona swego rodzaju zbiór kanonów chińskiej myśli medycznej.” Wskazuje także, że badacze tematu początków ćwiczeń leczniczych doszukują się już w trzecim tysiącleciu p.n.e. Podejście do człowieka i natury wyrażało się „za sprawą swoistej filozofii życia, promującej dbałość zarówno o zdrowie psychiczne jak i fizyczne, a gimnastyka – ta o znaczeniu profilaktycznym i sztuka lekarska zajmowały ważne miejsce, …była sztuką życia w dobrym zdrowiu.” Zembaty wskazuje także że „dzisiaj głównie za sprawą historii medycyny, pamięta się przede wszystkim słynne powiedzenie Hipokratesa – „Primus non nocare” (po pierwsze nie szkodzić) a zapomina się o innej bardzo ważnej dla historii fizjoterapii maksymie „cała wiedza medyczna ma dwa potężne słupy na których się wspiera. Są nimi ćwiczenia fizyczne i dietetyka.” Z kolei Kazimiera Milanowska w dziale „Podstawy leczenia usprawniającego” w książce „Rehabilitacja medyczna” pod redakcją Degi i Milanowskiej wskazuje że „ruch jako środek leczniczy ma zdolność oddziaływania na wszystkie narządy naszego organizmu.”\nJak pisze Walentyna Wnuk w książce „Obrazy starości myślą malowane” „z medycznego punktu widzenia (leczenie ruchem) sprzyja zachowaniu zdrowia, tym bardziej, że w 50% nasze zdrowie zdeterminowane jest stylem życia.” Wskazuje także, że „aktywność jest naturalną potrzebą każdego człowieka w wieku podeszłym, a podtrzymanie jej daje poczucie satysfakcji. Jest też warunkiem prawidłowego rozwoju, umożliwia prowadzenie twórczego i harmonijnego życia, jest podstawą leczenia wielu chorób, opóźnia proces starzenia.” Wyróżnia różne rodzaje aktywności w tym aktywność wewnętrzną „będącą świadectwem bogatego życia i rozwoju wewnętrznego.” Wskazuje, że „najlepszą drogą do wartościowego przeżycia okresu starości jest systematyczna praca nad własna świadomością.” Niewątpliwie w pokonywaniu samotności pomagać może medytacja, bogate życie wewnętrzne, zmiana dotychczasowego stylu życia czy kontakt z naturą.” „Wiele problemów bólowych seniorów nie da się leczyć tylko za pomocą leków. Wymagają kompleksowego, holistycznego podejścia. Człowiek składa się nie tylko z ciała, ale również z umysłu (psychiki). Dzisiaj ścisły związek pomiędzy ciałem a umysłem jest już niepodważalny. W praktyce lekarskiej jakże często się o tym zapomina.”\nQigong, zatem jako element Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na podstawie tego skromnego tekstu przybliżającego go w opinii zachodu można określić, jako element medycyny behawioralnej oraz przez czynnik zmiany zachowań jako element psychologii behawioralnej a także jako środka rehabilitacji będącego kinezyterapią. Należy też przeanalizować logo teorie Viktora Frankla pochylając się nad problemem metaklinicznym, nad sensem życia, patrząc na człowieka, jako istotę wielowymiarową. Możliwe także, że w wyjaśnieniach trzeba by zagłębić się w fizykę kwantową i wiele innych podejść. Informacje zawarte w tym dziale mają przybliżyć, czym jest Qigong oraz na czym polega. Nie wyczerpują jednak tematu, który morze być przedmiotem oddzielnego opracowania wymagającego szerszego wyjaśnienia zachodzących procesów zarówno przez podejście wschodnie jak i zachodnie. Wskazać należy, że w zachowaniu zdrowia i działaniach profilaktycznych ważne jest zarówno ciało jak i umysł, gdyż są z sobą powiązane. Umiejętność radzenia sobie zarówno z dolegliwościami ciała, myślami oraz pojawiającymi się emocjami. Istotnym elementem jest kierunek w stronę bólu a nie zagłuszanie go czy też ucieczka. Czucie ciała i bycie z nim w codziennym, nieustannym kontakcie, jak i sposób podejścia do codziennych zdarzeń, sposób myślenia i wzięcie odpowiedzialności za nie, jest warunkiem wspomagającym zdrowie. Ból natomiast jest informacją o zmianach. Wskazuje gdzie należy skierować uwagę, a następnie, którą częścią ciała odblokować.\nBronz Zygmunt (bd), Qigong medyczny, Agencja Wydawnicza „Comes”, Warszawa\nCardoza Steven (2015), Chińskie ćwiczenia uzdrawiające klucz do witalności\ni długowieczności, Wydawnictwo Vital, Białystok\nDega Wiktor i Milanowska Kazimiera (1993) Rehabilitacja medyczna, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa\nHawkins David R. (2012), Przywracanie zdrowia, Wydawnictwo Virgo, Warszawa\nKabat-Zinn Jon (2012), Życie pełna katastrofa Wydawnictwo Czarna Owca i Instytut Psychoimmunologii Warszawa\nKrólicki Zbigniew (1993), Tradycyjna Medycyna Chińska – Tom 1 Wydawnictwo „Poligraf”, Wrocław\nKrólicki Zbigniew (1995), Tradycyjna Medycyna Chińska – Tom 3, Wydawnictwo „Poligraf”, Wrocław\nSiegel Ronald D. (2012), Uważność, Wydawnictwo Czarna Owca, Warszawa\nTolle Eckhart (2010), Praktykowanie potęgi teraźniejszości, Biblioteka Nowej Ziemi, Kraków\nWnuk Walentyna (2016) Obrazy starości myślą malowane, Fabryka Kreacji Pavos, Wrocław\nZębaty Andrzej (2002), Kinezyterapia – praca pod redakcją A Zębatego tom I, Wydawnictwo „Kasper” Sp. z o.o., Kraków


Co to jest Theta Healing?|W jaki sposób zadbać o umysł oraz ciało?Czy warto zadbać o rozwój? » Zdrowe Legionowo\nTheta Healing to system do wykorzystywania w samodzielnym rozwoju, dający wiedzę jak też narzędzia do wdrożenia we wszelakich sferach życia. Dla jednostek, które są gotowe oraz zdecydowane, by się rozwijać i tworzyć korzystne zmiany w swoim życiu a także życiu innych osób.\nMetoda Theta Healing Wrocław działa na wszelkich poziomach życia, w tym na poziomie: fizycznym, uczuciowym, umysłowym oraz duchowym, likwidując bloki jak też przeszkody, jakie uniemożliwiają osiągnięcie pełnego potencjału w życiu osobistym.\nPracując z Theta Healing Wrocław Zabiegi z Anna Szurlej, wyzyskujesz naturalną moc swych fal mózgowych. Egzystując w stanie Theta, docierasz do podświadomości, w której przechowywane są blokujące nas przekonania i uczucia, jakie hamują realizację celów oraz marzeń. Kiedy już uda Ci się skontaktować z podświadomością, stosując metodę uzdrawiania Theta, jesteś w stanie zmienić ograniczające Cię przekonania jak też uczucia i zastąpić je pożądanymi. Jednostka otrzymująca uzdrawianie lub stosująca na własną rękę Theta Healing doświadcza głębokich pozytywnych metamorfoz, albowiem metoda uzdrawiania Theta uwalnia głęboko zakorzenione obawy, pejoratywne przekonania a także uczucia, skryte w podświadomości, natomiast w ich miejsce wdraża korzystne, wspierające.\nEmocje a także myśli posiadają bezpośredni wpływ na zdrowie fizyczne.\nPraca z przeświadczeniami a także emocjami zapewnia realną możliwość zamienienia ujemnych uczuć oraz myśli na korzystne, celowe dla danej jednostki, a tym samym w osiągnięciu optymalnego zdrowia. Wprowadzenie umysłu jak też utrzymanie go w stanie theta dopomaga w dokonaniu tego w szybki oraz efektywny sposób.\nGdy dojdziesz do wniosku, że przydatne okazałyby się podobne treści na prezentowany temat, to kliknij tutaj i przeczytaj także inne wiadomości (http://www.lomza.centrumdemed.pl/aktualnosci/).\nNatomiast aby zadbać o ciało, zastosuj tak zwany masaż nowa huta energetyczny Odpowiednia strona\nTags: miejsce, kontakt, lęk


CeZik: Tworzenie daje mi wolność : Radio Olsztyn\nCeZik, właściwie Cezary Nowak jest wokalistą, gitarzystą i kompozytorem, znanym ze swej twórczości publikowanej w serwisie YouTube pod pseudonimem, a także z projektu artystycznego KlejNuty.\nCeZik tworzy covery znanych przebojów. Sam gra na wielu instrumentach i tworzy chórki do swoich klipów. Stworzył również utwór składający się z negatywnych komentarzy na swój temat.\nW ciągu kilku lat filmy CeZika na YouTube uzyskały ponad 100 milionów wyświetleń.\nDo wysłuchania rozmowy z CeZik-em zaprasza Monika Szczygło – posłuchaj\nCeZik – część 1\nCeZik – część 2\nCeZik – część 3\nCeZik – część 4\nWokalista, gitarzysta i kompozytor CeZik będzie gościem audycji Przy kawie. Wtorek, godzina 9.15. Zaprasza Monika Szczygło CeZik, właściwie Cezary Nowak jest wokalistą, gitarzystą i kompozytorem, znanym ze swej […]\nPaweł Wojciechowski: Chciałbym, żeby dzieci znalazły swoje pasje Paweł Wojciechowski jest uczniem Państwowej Szkoły Muzycznej I i II st. w Olsztynie. […]\nJacek Lachowicz: Powracam do korzeni Jacek Lachowicz jest muzykiem, kompozytorem, producentem i […]\nPiotr Nalepa: Muzyka moich rodziców jest ponadczasowa\nPiotr Nalepa jest gitarzystą i kompozytorem, synem Tadeusza Nalepy i Miry Kubasińskiej. Karierę rozpoczynał u boku ojca od 1993 roku. Od 2007 roku rokrocznie zasiada w...


La Trattoria, Pescia - recenzje restauracji - TripAdvisor\nEuropa›Włochy›Toskania›Province of Pistoia›Pescia›Pescia Restauracje› La Trattoria\n34 recenzje(-i) Nr 27 wśród 68 Restauracje w lokalizacji Pescia $$\nUsuń „La Trattoria” z Moich zakładek Dodano La Trattoria do listy Zapisane. Czy ta restauracja oferuje kuchnię europejską?\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę Via Del Pozzetto 12, 51017, Pescia, Włochy 3905721906522\nOpcje wyżywienia: Lunch, Tylko gotówka, Bezpłatna sieć Wi-Fi, Wysokie krzesła, Ogródek, Rezerwacje, Miejsca siedzące, Alkohol, Na wynos, Obsługa kelnerska, Dostęp dla niepełnosprawnych, Wino i piwo Wszystkie zdjęcia odwiedzających (9)\nDziękujemy za przesłaną ocenę. Zrecenzowano: 15 grudnia 2015 NinaHen3217, Sandefjord Municipality, Norwegia\nPescia, Province of Pistoia Więcej Villa delle Rose\nPopularne hotele Grand Hotel Tettuccio\n2,0 z 5, Liczba recenzji: 2 Najnowsza recenzja 4 lut 2016\n5,0 z 5, Liczba recenzji: 28 Najnowsza recenzja 20 sty 2016\n4,5 z 5, Liczba recenzji: 28 Najnowsza recenzja 13 sty 2016\n1,5 z 5, Liczba recenzji: 5 Najnowsza recenzja 11 sty 2016\n5,0 z 5, Liczba recenzji: 6 Najnowsza recenzja 4 sty 2016\n3,5 z 5, Liczba recenzji: 169 Najnowsza recenzja 10 gru 2015\n3,5 z 5, Liczba recenzji: 34 Najnowsza recenzja 5 gru 2015\nNajpierw angielski Najpierw j. polski Najpierw portugalski Najpierw włoski Dowolne Wszystkie najnowsze po polsku Zacznij pisać recenzję lokalizacji La Trattoria Kliknij, aby ocenić\nWłoska Charakterystyka restauracji Polecane, biorąc pod uwagę: Rodziny z dziećmi, Kuchnia miejscowa Opis Godziny otwarcia\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu La Trattoria Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 214 recenzje(-i) Villa Garzoni Garden\n11 recenzje(-i) Gipsoteca Libero Andreotti\n8 recenzje(-i) Chiesa di San Francesco\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 77 recenzje(-i) Capitan Piadina\n40 recenzje(-i) Hanky Panky\n100 recenzje(-i) La Buca Gasthaus