Takiego samochodu w klasie pickupów jeszcze nie było. Mercedes Klasy X łączy wszystko co najlepsze w autach tego typu - solidność, funkcjonalność, wytrzymałość i możliwości w terenie – z cechami, za jakie kierowcy na całym świecie pokochali Mercedesa, czyli design, komfort, dynamikę jazdy oraz bezpieczeństwo na najwyższym poziomie. Gwiazda na masce nie kłamie – Klasa X to Mercedes wśród pickupów.\nZapotrzebowanie na średniej wielkości pickupy o charakterystycznych dla aut osobowych cechach i elementach wyposażenia z zakresu komfortu od lat systematycznie rośnie. Równocześnie wzrasta liczba pickupów kupowanych na potrzeby prywatnego użytku. Samochody tej klasy nie są traktowane już tylko jako woły robocze. Do tej pory nie było jednak w segmencie rasowego samochodu klasy premium. Mercedes Klasy X rewolucjonizuje ten segment i proponuje kierowcom rzeczy, jakich dotąd w pickupach nie było.\nMercedes Klasy X mierzy 5340 mm długości, 1920 mm szerokości, 1819 mm wysokości, a rozstaw osi wynosi 3150 mm. Między nadkolami zmieści się europaleta. Ładowność Klasy X sięga 1,1 tony. Tyle wystarczy, by w przestrzeni ładunkowej przewieźć 17 pełnych 50-litrowych beczek piwa. Samochód ma uciąg do 3,5 tony, czyli może holować przyczepę z trzema końmi albo 8-metrowy jacht. Mercedes Klasy X debiutuje na rynku z wydajnym silnikiem diesla o pojemności 2,3 litra. Wariant X 220 d z pojedynczą turbosprężarką generuje 163 KM, a odmiana X 250 d z jednostką biturbo rozwija 190 KM. Obie jednostki dostępne są z dołączanym napędem na obie osie 4MATIC. Wszystkie silniki charakteryzują się wysoką kulturą pracy i przyjazną charakterystyką oraz niskim zapotrzebowaniem na paliwo. Model X 250 d będzie początkowo oferowany z 7-biegowym automatem.\nJuż niedługo w ofercie pojawi się topowa wysokoprężna jednostka V6 mocy 258 KM i 550 Nm maksymalnego momentu obrotowego, zapewniająca jeszcze lepsze osiągi na asfalcie i w terenie. Mercedes Klasy X z tym silnikiem nie będzie miał sobie równych w segmencie – żaden konkurent nie oferuje tak mocnego pickupa. Stały napęd 4MATIC i automat 7G-TRONIC to w 350d oczywiście standard.\nMercedes Klasy X Fot. materiały partnera\nMercedes w Klasie X łączy nowoczesną stylistykę z bezkompromisową solidnością. Wytrzymałość przekłada się na właściwości jezdne i prowadzenie odpowiadające licznym wymaganiom – zarówno w zakresie dynamiki jazdy, jak i wygody. Z wyglądu pickup przywodzi na myśl samochody SUV niemieckiego producenta. W oczy rzuca się przede wszystkim charakterystyczny grill z dużą gwiazdą Mercedesa. Duży rozstaw osi, krótki przedni zwis, cofnięta kabina pasażerska – wszystko to sprawia, że Klasa X prezentuje się bardzo dynamicznie.\nDo tego sylwetka jest muskularna, a nadkola i zderzaki optycznie poszerzone, co podkreśla solidność i niezawodność nowego Mercedesa. Wspólnie elementy te zapewniają pickupowi wyjątkową prezencję na drodze.\nMercedes Klasy X to pickup, który został stworzony dla każdego kierowcy. Dlatego występuje w dwóch zupełnie różnych odmianach i oferuje możliwości personalizacji, których próżno szukać u konkurentów.\nMercedes Klasy X Power\ntopowa linia designu i wyposażenia, adresowana do nabywców, którzy największy nacisk kładą na stylizację, osiągi i komfort. Klasa X POWER to lifestyle'owy samochód wyłamujący się z głównego nurtu, dopasowany do środowiska miejskiego oraz aktywności sportowych i wypoczynku poza utartym szlakiem. Jego design i bogate wyposażenie odzwierciedlają indywidualny styl życia właściciela.\nMercedes Klasy X Progressive\nprzeznaczona dla ludzi poszukujących wytrzymałego pickupa wyróżniającego się stylem i komfortem – jako wizytówki swojego biznesu, a także prestiżowego i komfortowego pojazdu do osobistego użytku.\nW ramach dwóch linii stylizacji i wyposażenia nabywcy mają do wyboru 9 atrakcyjnych odcieni karoserii oraz szeroki wachlarz ekskluzywnych obręczy o średnicy 17, 18 lub 19 cali. Ale to wcale nie koniec możliwości personalizacji Mercedesa Klasy X. Pickupa można wyposażyć bowiem w boczne stopnie oraz elektrycznie sterowane tylne okno. Oferta obejmuje także stylowe orurowanie przestrzeni ładunkowej, sztywną pokrywę oraz miękką roletę lub rolowaną zasłonę aluminiową skrzyni, a także zabudowę typu hardtop, dzięki której Mercedes Klasy X wygląda niczym potężny SUV. Na liście akcesoriów znajdziemy także wyłożenie skrzyni, system podziału przestrzeni ładunkowej, szyny do mocowania ładunku oraz techniczną osłonę podwozia. Dzięki wszystkim tym dodatkom każdy może dopasować Klasę X do swoich gustów i wymagań.\nKlasa X wnosi do segmentu powiew Klasy Premium i pod względem jakości wykonania i oferowanego wyposażenia deklasuje konkurencję. Klasie X bardzo blisko do luksusowych, osobowych modeli niemieckiej marki. We wnętrzu znajdziemy materiały\nnajwyższej jakości, a spasowanie poszczególnych elementów stoi na najwyższym poziomie. Przykładowo, kierownica, dźwignia zmiany biegów i dźwignia hamulca ręcznego pokryte są skórą. W połączeniu z systemami multimedialnymi Audio 20 CD i COMAND Online, Klasa X oferuje wielofunkcyjny panel dotykowy znany już z osobowych linii modelowych – to kolejna nowość w tym segmencie.\nMercedes od zawsze przykłada najwyższą wagę do komfortu jazdy. Fotele w Klasie X wykonano z materiałów najwyższej jakości, a ich projekt ma zapewniać wygodną pozycję nawet w długich trasach. Mają optymalne podparcie boczne, siedzi się wysoko, co w samochodzie typu pickup jest dużą zaletą, a wykonano je z miękkiej, ergonomicznie uformowanej pianki. Co więcej, Mercedes zadbał o to, by fotele można było dostosować do preferencji każdego kierowcy, dzięki szerokim możliwościom personalizacji siedziska i oparcia.\nMercedes wnosi też do segmentu pickupów przełomowe systemy bezpieczeństwa i nowoczesne technologie, których dotąd nie miało żadne auto w klasie.\nTrójwymiarowy element dekoracyjny to cecha charakterystyczna nowych Mercedesów. Rozciąga się przez całą deskę rozdzielczą.\nDo wyboru 3 różne wykończenia panelu: pikselowane o matowej fakturze, z efektem szczotkowanego aluminium oraz matowobrązowe, z efektem tekstury drewna.\nOkrągłe otwory wentylacyjne nadają wnętrzu sportowego charakteru i nawiązują do innych Mercedesów.\nSercem nowoczesnego systemu COMAND Online jest duży i wyraźny ekran dotykowy. Ma 8,4 cala przekątnej i jest największy w segmencie.\nPomiędzy klasycznymi, analogowymi wskaźnikami umieszczono czytelny kolorowy ekran o przękątnej 5,4 cala.\nPodobnie jak w przypadku licznych elementów ozdobnych, nabywcy nowego pickupa mają do wyboru 4 rodzaje tapicerki siedzeń, w tym dwa warianty skóry z kontrastowymi przeszyciami, a także dwa odcienie podsufitki. Tym samym Klasa X oferuje najszerszą paletę materiałów i kolorów w segmencie pickupów. Po raz pierwszy w tym segmencie klienci mogą wybierać spośród dwóch odcieni podsufitki: tkaniny w kolorze beżu macchiato lub czarnym.\nMercedes Klasy X to pickup jedyny w swoim rodzaju, samochód który zmienia zasady gry w tym coraz popularniejszym segmencie. Do tej pory Europejczycy nie mogli kupić tak luksusowego, dobrze wykończonego i bogato wyposażonego samochodu. Mercedes Klasy X wnosi do segmentu także niezawodny napęd 4MATIC i najmocniejszy silnik dostępny na rynku. Nie ma wątpliwości, że to jeden z najważniejszych pickupów ostatnich lat.\nMercedes Klasy X to samochód, który rewolucjonizuje segment pickupów w Europie. Do tej pory nie było w tej klasie tak zaawansowanego technicznie auta. Podobnie jak wszystkie Mercedesy, Klasa X wyróżnia się wzorowym wyposażeniem z zakresu bezpieczeństwa aktywnego i pasywnego. Co więcej, to pierwszy inteligentnie skomunikowany pickup. Auto naszpikowane jest technologiami Daimlera i znajduje się w ciągłej łączności ze smartfonem kierowcy.\nMercedes od zawsze wyznacza trendy w motoryzacji. Technologie i rozwiązania zaprezentowane we flagowej Klasie S później trafiają na pokład innych samochodów Mercedesa. Ale nie tylko. Na Mercedesie wzorują się wszyscy producenci w branży. Samochody Mercedesa przecierają szlaki, a reszta stawki podąża za nimi. Nie inaczej jest w przypadku Klasy X. To pickup, do którego konkurencja będzie się porównywać, a kierowcy będą go stawiać za wzór segmentu.\nW czasie jazdy za nasze bezpieczeństwo odpowiadają trzy systemy wspomagające: aktywny asystent hamowania Active Brake Assist, asystent utrzymania pasa ruchu Lane Keeping Assist oraz asystent rozpoznawania znaków Traffic Sign Assist. Jeżeli często jeździmy z przyczepą, to nieoceniony okaże się układ stabilizacji toru jazdy przyczepy Trailer Stability Assist. Ponadto na wyposażeniu Mercedesa Klasy X znajdziemy jeszcze: monitorowanie ciśnienia w oponach, system połączenia alarmowego, tempomat oraz diodowe reflektory, które dzięki zastosowaniu 6 modułów LED w każdej lampie zapewniają najjaśniejszy strumień światła w segmencie. Podczas manewrowania 5,3-metrowym pickupem kierowcę może wspomóc system kamer 360 stopni.\nPickup z gwiazdą trafia na rynek z szeroką gamą systemów z dziedziny komfortu i bezpieczeństwa – niespotykaną w tym segmencie. Wysoki poziom ochrony podróżujących Klasy X to efekt zastosowania wyjątkowo sztywnego nadwozia z wysoce odporną kabiną pasażerską oraz konstrukcją przodu i tyłu pochłaniającą energię poprzez odpowiednio ukierunkowaną deformację. O kierowcę i pasażerów dba także 7 poduszek powietrznych, z kolei dla najmłodszych pasażerów przygotowano mocowania i-Size. Klasa X pomieści dwa foteliki dziecięce.\nMercedes Klasy X zachwyca nie tylko bezpieczeństwem, ale także szeroką listą nowoczesnych technologii. To „pickup jedyny w swoim rodzaju”. Mercedes jako pierwszy w tej klasie wprowadza aż tak zaawansowane systemy sterowania i wyświetlania informacji, a wśród nich: wielofunkcyjny panel dotykowy, w pełni zintegrowany system multimedialny COMAND Online z nawigacją na dysku twardym, sterowanie głosowe LINGUATRONIC oraz dostęp do Internetu za pośrednictwem smartfona.\nCo ważne dla nowoczesnych i młodych kierowców, Mercedes Klasy X to pierwszy pickup w Europie z modułem komunikacji ze zintegrowaną kartą SIM. Dzięki temu modułowi można korzystać z szerokiej gamy usług Mercedes me connect i łączyć się z pojazdem za pośrednictwem telefonu. Do jakich informacji zapewnia dostęp aplikacja? Możemy sprawdzić m.in.: poziom paliwa w zbiorniku czy ciśnienia w ogumieniu, także miejsce gdzie zaparkowaliśmy pickupa albo jego pozycję na mapie, gdy został użyczony.\nDodatkowo, aplikacja Mercedes me oferuje kompleksową nawigację od drzwi do drzwi. Zakres usług Mercedes me connect obejmuje ponadto telefon alarmowy Mercedes-Benz oraz standardowe usługi pomocy w czasie awarii i kolizji, zarządzania przeglądami oraz zdalnej diagnostyki samochodu. Wszystkie usługi zdalne Mercedes me connect będą w pełni dostępne w przyszłym roku.\nCiągła łączność z Internetem daje jeszcze jedną korzyść. Klasa X cały czas dostaje informacje o ruchu drogowym. Dzięki temu system COMAND Online z dokładnością do 100 m pokazuje teraz początek i długość korka na mapie i dynamicznie wylicza trasę pozwalającą szybciej dotrzeć do celu. Automatycznie, w czasie rzeczywistym, uwzględnia też potencjalną stratę czasu przy dojeździe na miejsce i wskazuje ją na ekranie nawigacji. System prezentuje również mapy 3D z trójwymiarowymi modelami budynków, ułatwiające orientację w nieznanych centrach miast.\nW POLSKIE GÓRY. WYBIERZ TE NAJDZIKSZE,\nGDZIE NA SZLAKU MOŻESZ BYĆ CAŁKIEM SAM\nNieokiełznana przyroda, zjawiskowe krajobrazy i szansa, że przez wiele godzin wędrówki nikogo nie spotkasz. W tych górach odnajdziesz spokój i ciszę, a widokami będziesz mógł napawać się w samotności. I wcale nie musisz wyjeżdżać za granicę – wszystko to czeka na ciebie nie gdzie indziej, jak właśnie w Polsce.\nPrzez wielu turystów uważane są za najpiękniejsze polskie góry. Choć ich nieokiełznaną dzikość dziś można już kwestionować, wciąż pozostają górami, które oferują wiele ciekawych szlaków również dla bardziej wymagających wędrowców. To już nie tylko połoniny i Tarnica, które oczywiście są przepiękne i obowiązkowe dla każdego, kto w Bieszczady przyjeżdża po raz pierwszy, ale także wiele innych ciekawych tras, zarówno wysokogórskich, jak i nieco mniej wymagających kondycyjnie.\nA jeżeli waszym celem pozostaje wcześniej wspomniana Tarnica, czyli najwyższy szczyt tych gór, możecie nieco wydłużyć i utrudnić swoją podróż, wędrując od Wołosatego przez Przełęcz Bukowską, Rozsypaniec, Halicz, Przełęcz Goprowską i stamtąd już na szczyt Tarnicy.\nOsoby preferujące odkrywanie górskich terenów połączone z odrobiną historii i kultury, powinny wybrać się do Tworylnego lub Rosochatego. Pierwsza z wymienionych wsi została wysiedlona w czasie akcji „Wisła” i nigdy później nikt ponownie w niej nie zamieszkał. Znajdują się tam ruiny cerkwi, budynku straży granicznej, a także fundamenty domów. Tworylne leży pod Otrytem w odległości około 20 km od Ustrzyk Dolnych.\nW podobnej odległości znajduje się inna opuszczona i niemalże zapomniana wieś – Rosochate. Przestała ona istnieć w okresie II wojny\nświatowej. Obecnie odwiedzana jest przede wszystkim przez zwierzęta, również niedźwiedzie. Przez biegnące tamtędy łąki przepływają liczne strumienie, które swój początek mają w górnych partiach Otrytu.\nJeżeli waszym celem są Połonina Wetlińska i Caryńska, najlepiej wybrać się na nie późną jesienią lub wczesną wiosną, kiedy szlaki są nieco mniej zatłoczone, ale widoki równie piękne, jak latem. Bieszczady mają to do siebie, że zachwycają o każdej porze roku.\nNieco mniej znana trasa to ta na Okrąglik i Jasło. Nie jest trudna, ale przez to, że nie jest bardzo popularna wśród turystów, wciąż możecie w Bieszczadach poczuć się jak w dziczy. Poza tym, kiedy po zdobyciu Okrąglika zdecydujecie się na wejście na Jasło, wszystko zostanie wam wynagrodzone wspaniałymi widokami.\nTo dzika część Sudetów w południowo-wschodnim krańcu Ziemi Kłodzkiej, a wszystko zaczyna się za miejscowością Bielice. Można tam bez problemu dojechać samochodem i bardzo dobrze na tych drogach sprawdzi się Mercedes. O Bielicach mówi się, że wyglądają jak opuszczone wsie rodem z Bieszczad, o których wspominaliśmy w poprzednim akapicie, choć nie aż tak skrajnie. Bielice wciąż są zamieszkane i z roku na rok coraz bardziej się rozwijają, przyciągając turystów nie tylko poszukujących ciekawych szlaków, ale też lubujących się w jeździe na nartach.\nW Górach Złotych, do których bez problemu dotrzecie z Bielic, na pewno trzeba wspiąć się na ich najwyższy szczyt, czyli Kowadło liczące 989 metrów nad poziomem morza. Rozciąga się stamtąd\npanorama pokazująca cały urok i niezwykłość tej części Sudetów. Można też spróbować wybrać się na wyprawę pasmem granicznym, ale wtedy będziecie mieli do czynienia już z czeskimi szlakami. Idąc tamtędy, czeskim żółtym szlakiem, zdobędziecie Smrek (1125 m), ale najpierw czeka was wspinaczka na Pasieczną.\nDalej warto wybrać się na Postawną, a stamtąd do Rezerwatu Puszczy Śnieżnej Białki, gdzie pod ochroną znalazła się część lasu z całkiem pokaźną domieszką jawora. Jeśli dalej będziecie kierować się w stronę góry Iwinki, bez przeszkód dostaniecie się stamtąd na szczyt zaliczany do Korony Gór Polskich – Rudawiec (1106 m). Takiej zdobyczy nie powinien pominąć żaden górski piechur.\nWśród amatorów gór mówi się, że pod względem dzikości Beskid Niski zdetronizował Bieszczady. Nie nam to oceniać, lepiej, jeśli sprawdzicie to sami. Nie są to jednak góry dla każdego. Ci turyści, którzy mają nadzieję na spektakularne widoki, nie powinni wybierać terenów Beskidu Niskiego. To góry stosunkowo niewysokie, w większości zalesione, a więc nie ma co liczyć na zapierające dech w piersiach panoramy.\nNie oznacza to jednak, że Beskid Niski trzeba spisać na straty. Przez swoje mniej atrakcyjne szczyty, to pasmo górskie może pochwalić się wyjątkową ciszą i spokojem. A jeśli bardziej liczy się dla was obcowanie z przyrodą i zdobywanie kolejnych szczytów, a nie podziwianie widoków, na pewno bardzo dobrze się tam odnajdziecie.\nPilsko – szczyt w Beskidzie Żywieckim. Fot. wikimedia commons Andrzej Otrębski CC BY-SA 4.0\nGorce. Fot. Maciej Kraus/flickr.com/CC BY 2.0\nBacówka na Rycerzowej, Beskid Żywiecki. Fot. wikimedia commons\nBeskid niski. Fot. Fot. pl.fotolia.com/piotrwolak\nImponująca Lackowa 997 m n.p.m.. Fot. pl.fotolia.com/ piotrwolak\nGórskim szlakiem - Babia Góra. Fot. pl.fotolia.com / ChemiQ\nZadnie Góry (773 m n.p.m.)\nGórna część bocznego grzbietu w Paśmie Jaworzyny Krynickiej w Beskidzie Sądeckim. Grzbiet ten odbiega od głównej grani tego pasma w południowo-zachodnim kierunku i oddziela dolinę Głęboczanki od doliny Jaworzyny. Zadnie Góry mają kilka wierzchołków: 968, 831, 814 m.\nDolne stoki Parchowatki są zalesione, jednak na rozległym i dość płaskim grzbiecie po obydwu stronach szczytu są odkryte tereny. Dawniej było ich znacznie więcej, były tutaj pola uprawne, łąki i zabudowania gospodarskie. Niektóre zostały już opuszczone przez ich mieszkańców, pola są użytkowane w niewielkim stopniu i stopniowo zarastają borówczyskami i lasem. Wciąż są jeszcze dobrym punktem widokowym.\nWiększa część stoków Bukowinki i sam wierzchołek jest zalesiony, ale pod szczytem od południowej strony znajduje się polana, z której roztacza się widok na Spisz, Pieniny, Góry Lewockie, Magurę Spiską oraz Tatry. W dole widoczny jest Jezioro Czorsztyńskie, nad którym rankiem zwykle zalegają mgły.\nWierch (1084 m n.p.m.)\nSzczyt w Beskidzie Sądeckim, w Paśmie Jaworzyny Krynickiej. Na północnym stoku Wierchu nad Kamieniem znajduje się największa w Beskidzie [Wierch nad Kamieniem 1084 mnpm] Sądeckim jaskinia - Jaskinia Niedźwiedzia (28 metrów głęboskości i 611 metrów korytarzy).\nCycówka (593 m.n.p.m.)\nCycówka wznosi się bezpośrednio na wschód od doliny Popradu i drogi Nowy Sącz - Muszyna na wysokości Młodowa. Wschodnie stoki wzniesienia opadają ku dolinie Jaworzyny i miejscowości Kokuszka.\nMiejscowość położona w dolinie potoku. Zasilany jest kilkoma ciekami spływającymi z dwóch bocznych grzbietów Pasma Jaworzyny, pomiędzy którymi spływa do Popradu. Od strony zachodniej jest to grzbiet Makowicy z Polaną Cyrla i Polana Kretówki.\nHala Pisana (1044 m n.p.m.)\nGroń (822 m n.p.m.)\nNazwa groń jest często spotykana w Karpatach. Jest pochodzenia wołoskiego, w gwarze podhalańskiej oznacza "wyniosły brzeg rzeki lub potoku". Przez szczyt prowadzi szlak turystyki pieszej, grzbietem poniżej szczytu szlak rowerowy.\nJaworzyna Kokuszańska (966 m n.p.m.)\nZ okolic szczytu oraz z ciągnącej się po obydwu jego stronach, zarastającej już Hali Jaworzyna rozległe widoki na Pasmo Radziejowej, a przy dobrej pogodzie widoczne są także słowackie Tatry Wysokie.\nŹródło zdjęć: www.beskidsadecki.eu\nBeskid Niski to też niepowtarzalny klimat, z którym można zetknąć się w tekstach utworów nie żyjącego już Wojciecha Bellona, pięknie opisującego majestat polskich gór. Ta część słynie z przepięknych cerkwi, zwłaszcza w takich miejscowościach jak Bartne, Kwiatoń, Owczary czy Kotań. Szlaki turystyczne zostały też poprowadzone do cmentarzy, m.in. na Przełęczy Małastowskiej, Rotundzie i Beskidku nad Konieczną.\nPrzez Beskid Niski przebiegają liczne szlaki, m.in. Główny Szlak Beskidzki, który liczy ponad 500 kilometrów. To także pasmo, w którym nie brakuje naprawdę dzikich, opustoszałych wsi, a do szczególnie wartych polecenia należą doliny: Bielicznej, Regetowa, Radocyny, Ciechani i Jasiela. A jeżeli macie ochotę na zobaczenie obiektu z listy UNESCO, wybierzcie się do Sękowej, aby obejrzeć tamtejszy drewniany kościół.\nPodobnie jak Beskid Niski, Beskid Żywiecki to góry przede wszystkim zalesione, co wcale nie znaczy, że mniej urokliwe. Chyba, że wybierzecie się na Babią Górę lub Pilsko, których szczyty się nagie i skaliste. Jeżeli jesteście wytrawnymi wędrowcami, dobrze przygotowanymi, a góry to wasz drugi dom, możecie spróbować długiej wyprawy z Wielkiej Raczy do Babiej Góry. Przez cały ten czas będziecie nocować w schroniskach, a przejście trasy zajmie wam około tygodnia.\nSchronisk w Beskidzie Żywieckim nie brakuje. Do szczególnie uwielbianych przez turystów należy zaliczyć trzy: bacówkę na Rycerzowej, bacówkę na Krawcowym Wierchu oraz schronisko na Przełęczy Przegibek.\nJeżeli nie czujecie się na siłach, aby przez tydzień nie schodzić z górskich szlaków, możecie zdecydować się na wejścia na pojedyncze szczyty. Dobrze zaczyna się wyprawy z Korbielowa (wieś leży na stokach Pilska), Żywca, Węgierskiej Górki leżącej na pograniczu Beskidu Żywieckiego i Śląskiego, którędy przebiegają m.in. szlaki prowadzące na Baranią Górę czy Żabnicę, czy Rajczy – miejscowości obfitującej w trasy turystyczne i z bogatą infrastrukturą do uprawiania sportów zimowych. Z Rajczy biegnie piękny, widokowy żółty szlak prowadzący na Halę Lipowską przez Boraczy Wierch. Z tej rozległej polany, jaką jest Hala Lipowska, doskonale widać panoramę Beskidu Żywieckiego, Małej Fatry (pasmo górskie na Słowacji) i Tatr.\nTe góry są doskonałe, jeśli macie dość zatłoczonych tatrzańskich szlaków. Pasmo leży w Beskidach Zachodnich i wydaje się miejscem zapomnianym przez turystów. Jeśli nie do końca potraficie zlokalizować Gorce, być może pomocne okażą się takie nazwy jak Limanowa, Mszana Dolna czy Rabka-Zdrój bądź Nowy Targ.\nJeżeli za swój weekendowy cel obierzecie właśnie tę część Beskidu Zachodniego, nie możecie w swoich planach pominąć najwyższego szczytu Gorców, czyli Turbacza, który mierzy 1310 m n.p.m. Poza tym na pewno warto wspiąć się na niewiele niższą Jaworzynę Kamieniecką, Kiczorę, Kudłoń czy Czoło Turbacza. Każda z tych gór, z wyjątkiem ostatniej z wymienionych, leży na obszarze Gorczańskiego Parku Narodowego.\nGorce to jednak nie tylko piesze szlaki górskie. Turyści mogą korzystać też z tras rowerowych, konnych i spacerowych. Nie brakuje również ścieżek edukacyjnych, a w wielu miejscach można znaleźć tablice informacyjne dokładnie opisujące miejsca odwiedzane na szlaku. Jeśli więc chcecie dowiedzieć się czegoś nowego o Polsce, Gorce na pewno nie będą złym wyborem.\nGorce. Fot. www.beskidsadecki.eu\nMERCEDES KLASY X – DLA LUDZI Z PASJĄ\nNajnowszy Mercedes Klasy X to nie jest zwykły pickup. To samochód dla ludzi, którzy szukają unikatowego samochodu. Takiego, który świetnie będzie prezentował się w mieście i który sprawdzi się w podmiejskiej pracy oraz w rodzinnej wyprawie nad morze.\nŚwiat się zmienia. W przeszłości Mercedes kojarzył nam się przede wszystkim z bardzo komfortowymi, zaawansowanymi technologicznie i niezawodnymi limuzynami. Teraz koncern produkuje również potężne, ekskluzywne SUV-y i kompaktowe auta klasy A idealne do komfortowego przemieszczania się po mieście. W ofercie Mercedesa pojawił się również pierwszy w historii pickup – Mercedes Klasy X . Samochód, który raz na zawsze odmienia segment pickupów.\nIdealny do pracy i oryginalnej zabawy\nMercedes Klasy X to przede wszystkim potężne narzędzie do pracy. Ma 5,34 metra długości i 1,92 metra szerokości. Na pakę załadujemy 1042 kg bagażu (wymiary 1587 mm x 1560 mm x 474 mm), zmieści się więc tam standardowa europaleta, ale także deska windsurfingowa lub wyposażenie na wyprawę w góry dla kilku osób. Samochód nie będzie miał żadnych problemów z udźwignięciem solidnego ładunku i pasażerów. Mercedes Klasy X oferowany jest już w wersjach z dwoma mocnymi dieslami - X 220 d (120 kW/163 KM) oraz X 250 d (140 kW/190 KM). W połowie przyszłego roku do sprzedaży trafi topowy diesel V6 o mocy 190 kW/258 KM. Każdą z jednostek można połączyć z 6-stopniową skrzynią ręczną lub 7-stopniowym automatem.\nMercedes Klasy X bez problemu zatem uciągnie przyczepę o masie do 3,5 tony. W praktyce będzie więc mógł holować przyczepę do przewozu koni lub taką która przewozi 8-metrowych jacht, sportowy samochód lub dwa potężne motocykle. Hobby można mieć przecież różne.\nI do tego można uprawiać je w nawet bardzo trudno dostępnych miejscach. Właściwości off-roadowe Mercedesa Klasy X są imponujące. Prześwit o wartości 20,2 cm, kąt natarcia na poziomie 20,4 stopnia, maksymalny przechył boczny 49,8 stopnia i głębokość brodzenia 600 mm pozwolą sprawnie poruszać się w niemal każdym terenie.\nNapęd na wszystkie koła 4MATIC można załączać podczas jazdy z prędkością do 100 km/h. Tryb "High" napędu na wszystkie koła może wspierać Klasę X w trudnych warunkach drogowych - na przykład na zaśnieżonej jezdni. Załączenie trybu "Low" z przełożeniem redukującym do jazdy terenowej oraz dostępną opcjonalnie, dołączaną blokadą mechanizmu różnicowego na tylnej osi, umożliwia swobodną jazdę także w bardzo już wymagającym terenie.\nPodczas jazdy terenowej i pokonywania przeszkód silnik, skrzynię biegów i układ wydechowy chroni wzmocniona osłona dolna ze stali nierdzewnej (znajdziemy ją na liście opcji).\nMercedes Klasy X to samochód, który nie tylko zawiezie nas dokładnie tam gdzie chcemy. To również samochód, który podobnie, jak każdy inny Mercedes, oferuje wyjątkowy komfort podróżowania.\nNie ma tu nic, co może kojarzyć się z prostymi konstrukcyjnie pickupami. Szeroki rozstaw kół, sprężyny i amortyzatory zestrojone z myślą o typowym dla Mercedesów komforcie. W środku jest bardzo cicho i bezpiecznie. Otaczają nas wysokiej jakości materiały. Wizerunek wnętrza zdominował dzielony poziomo kokpit z dużym elementem ozdobnym przebiegającym wzdłuż deski rozdzielczej. Ciepłe i zimne barwy tworzą wobec siebie pełne napięcia kontrasty, wyszukane materiały nadają wystrojowi wnętrza ostateczny, szlachetny szlif. Do tego klimatyzacja automatyczna, regulowane elektrycznie i podgrzewane fotele z podparciem lędźwiowym, zaawansowany system radiowo-nawigacyjny oraz wiele systemów ułatwiających prowadzenie samochodu i podnoszących bezpieczeństwo jady.\nWśród nich asystent rozpoznawania znaków drogowych, pokazujący ograniczenia prędkości i zakazy wyprzedzania, asystent utrzymania pasa ruchu, który ostrzeże kierowcę o możliwości wjechania pod koła samochodu jadącego sąsiednim pasem i aktywny asystent układu hamulcowego, który w razie rozpoznania niebezpieczeństwa kolizji najpierw emituje ostrzeżenie dźwiękowe a potem wspomoże hamowanie kierowcy lub nawet samoczynnie zredukuje prędkość.\nJest też system ESP z funkcją stabilizacji przyczepy. Jeżeli rozpozna wahadłowe ruchy przyczepy, może je ograniczyć, odpowiednio przyhamowując koła samochodu.\nDesign Mercedesa Klasy X przyciąga uwagę, kojarzy się z luksusem i prestiżem. Pickup z gwiazdą na masce będzie się wyróżniał na każdym miejskim parkingu. Potężna maska silnika z wybrzuszeniami spaja się tutaj harmonijnie ze zderzakiem przednim i chromowaną ozdobną osłoną dolną. Wyrazisty kształt reflektorów – opcjonalnie wyposażonych w diody LED – wizualnie poszerza osłonę chłodnicy, nadając klasie X męski i zdecydowany wizerunek.\nPodkreślają go również jasno nakreślone linie nadwozia i muskularne wnęki dużych kół. O tym, że mamy do czynienia z luksusowym samochodem przekonuje nas również wykonane z polerowanej stali szlachetnej orurowanie styling bar, opcjonalna okładzina skrzyni ładunkowej oraz zintegrowane oświetlenie LED skrzyni ładunkowej.\nKoncern ze Stuttgartu wprowadzając na rynek samochód, zadbał również o trakcyjne sfinansowanie jego zakupu. Opcji mamy wiele – od prostego kredytu po bardzo elastyczne formy leasingu.\nWarto zwrócić uwagę między innymi na promocyjną ofertę Lease&Drive 1%. Kupując samochód w ten sposób – na firmę – najpierw wpłacamy tylko 5 proc. jego wartości. A potem 24 lub 36 rat, z których każda wynosi 1,1% ceny brutto pojazdu. Po dwóch lub trzech latach możemy wykupić samochód zgodnie z jego aktualną wartością lub oddać go dealerowi i wyleasingować nowego Mercedesa.\nDwie linie wyposażenia\nkomfortowa, najwyższej klasy\nTutaj oferowane są między innymi reflektory LED High Performance, elektryczna regulacja foteli przednich z podparciem lędźwiowym, klimatyzacja automatyczna THERMOTRONIC oraz system Audio 20 CD z panelem dotykowym.\nWysoką klasę linii POWER podkreślają lakierowane na ciemno obręcze kół ze stopu metali lekkich w rozmiarze 45,7 cm (18 cali) z 6 podwójnymi ramionami, ozdobna osłona dolna, a także chromowane listwy ozdobne krawędzi nadwozia i lampy tylne wyposażone częściowo w diody LED.\nuniwersalna, dopracowana, wzorcowa\nIdealna zarówno do trudnych zadań roboczych, jak i na rekreacyjne wyprawy. Jej dynamiczny charakter wzmacniają obręcze kół ze stopu metali lekkich w rozmiarze 43,2 cm (17 cali) z 6 ramionami, natomiast we wnętrzu zintegrowana tablica wskaźników z dwoma okrągłymi wskaźnikami w tubach i okrągłymi dyszami nawiewowymi wykończonymi srebrnym chromowaniem.\nSzyny na burtach skrzyni ładunkowej umożliwiają zamocowanie przewożonych narzędzi bądź sprzętu sportowego. A kompas w lusterku wstecznym potwierdza, że obrany kierunek jazdy jest prawidłowy.\nTO NIE ASFALT WYZNACZA GRANICE\nMercedes Klasy X jest luksusowym pickupem stworzonym do pracy. Jego napęd zapewnia maksimum komfortu i bezpieczeństwa.\nDzięki niemu asfalt nie wyznacza już żadnych granic, a Klasa-X to prawdziwa terenówka.\nDołączany napęd na cztery koła 4MATIC dostępny jest dla wysokoprężnych wersji X 220 d oraz X 250 d. Układ pozwala elektrycznie odłączyć lub dołączyć napęd przednich kół, zależnie od rodzaju nawierzchni. Od połowy 2018 r. pickup Mercedesa będzie dostępny także ze stałym napędem 4x4, zapewniającym maksimum osiągów i trakcji nawet podczas szybkiej jazdy utwardzonymi drogami. Stały napęd na obie osie 4MATIC trafi do oferty w połączeniu z jednostką 6-cylindrową. W terenie obie wersje 4MATIC wykazują się wyjątkową dzielnością dzięki wykorzystaniu przekładni redukcyjnej i opcjonalnej blokady mechanizmu różnicowego.\nWszystkie warianty 4x4 są standardowo wyposażone w układ kontroli prędkości zjazdu (DSR – Downhill Speed Regulation).\nWłaściwości terenowe Mercedesa Klasy X najlepiej oddaje kilka danych. Niemiecki pickup ma głębokość brodzenia do 60 cm. Prześwit przedniej osi przekracza 20 cm (202 mm). Kąt natarcia wynosi 28,8 stopnia, maksymalny przechył to 49,8 stopnia, a kąt rampowy – 20,4 stopnia. To właściwości typowe dla samochodów terenowych, które przedrą się przez każdy teren. Śnieg, błoto, szuter, piach – na Klasę-X można liczyć w każdych warunkach.\nNapęd 4MATIC to efekt pracy nad stworzeniem najbardziej efektywnego rozwiązania umożliwiającego właścicielom samochodów marki Mercedes-Benz bezpieczną i wygodną jazdę bez względu na warunki atmosferyczne. Działanie 4MATIC jest wyczuwalne nie tylko w warunkach ekstremalnych, ale też na co dzień.\nW napędzie 4MATIC pracuje mechanizm różnicowy o konstrukcji planetarnej. Koła wykazujące niedostateczną przyczepność są odpowiednio wyhamowywane, przy jednoczesnym podwyższeniu momentu napędowego na kołach o optymalnej trakcji. Dzięki temu przy ruszaniu z miejsca na śliskim podłożu nie pojawia się efekt „buksowania”, a przy trudnych manewrach zapewniane jest maksimum stabilności. 4MATIC to komfort i bezpieczeństwo w każdych warunkach.\n4MATIC to o wiele więcej niż zwykły napęd na cztery koła. Fot. Mercedes\nNIE WYJEŻDŻAJ, ZOSTAŃ W POLSCE.\nNASZE POMYSŁY NA CIEKAWE SPĘDZENIE RODZINNEGO WEEKENDU\nPolska potrafi być piękna przez cały rok, a najlepiej przekonacie się o tym, wyjeżdżając całą rodziną na weekend. Możecie odwiedzić polskie góry, wybrać się nad morze lub zwiedzić jedno z polskich miast z wiekowymi zabytkami, piękną architekturą i licznymi rozrywkami również dla najmłodszych. Wybór zależy od was. To jak, jedziemy?\nWielu osobom wydaje się, że Morze Bałtyckie jest atrakcyjne tylko latem. Nic podobnego. Równie ciekawie można spędzić tam czas jesienią. Choć jest chłodniej i o plażowaniu oraz kąpielach w morzu nie ma mowy, możecie liczyć na brak tłumów i niższe ceny. A dzieci też wcale nie muszą się nudzić. Gdzie najlepiej pojechać? Możecie wybrać na przykład największą polską wyspę, czyli Wolin. Na jej terenie utworzony został Woliński Park Narodowy, a przyjezdnym dech w piersiach zapiera klifowe wybrzeże ze wzgórzem Gosań i najwyższym wzniesieniem na wyspie – Grzywaczem.\nWolin to jednak nie tylko piękne i zróżnicowane krajobrazy,\nale też ciekawa historia\nZ wyspą związanych jest wiele legend, których bohaterami są Wikingowie. Z tego powodu na pobliskiej wyspie Ostrów utworzony został Skansen Słowian i Wikingów. Odwiedzający zapoznają się z codziennym życiem tamtej epoki, oglądają zrekonstruowane budynki mieszkalne i rzemieślnicze, a nawet mogą dotykać i sprawdzać działanie znajdujących się tam eksponatów. (Fot. MOs810/commons.wikimedia.org)\nInną atrakcją wyspy Wolin, która może spodobać się młodszym członkom rodziny, jest wizyta w zagrodzie pokazowej żubrów. Te olbrzymie i majestatyczne zwierzęta z bliska robią naprawdę niesamowite wrażenie, a turyści mogą podziwiać je m.in. ze specjalnych pomostów widokowych. Zagroda znajduje się w Wolińskim Parku Narodowym kilka kilometrów na wschód od Międzyzdrojów. (Fot. www.wolinpn.pl)\nNieco starszym dzieciom może spodobać się wizyta w Bunkrze V3. Stworzona tam wystawa to ciekawa historia militariów, które miały zmienić tok II wojny światowej i jedyna ekspozycja tajnej broni niemieckiej V-3 w Polsce. Muzeum czynne jest codziennie od maja do końca października, a po tym terminie zwiedzanie należy uzgadniać telefonicznie. (Fot. static.panoramio.com)\nWe wspólnej, rodzinnej podróży doskonale sprawdzi się nowy Mercedes Klasy X. Ten model cechuje się wysokim komfortem jazdy, licznymi systemami wspomagania i funkcjami bezpieczeństwa, które są szczególnie ważne, kiedy podróżuje się z dziećmi, zwłaszcza na długich trasach. W sytuacji, kiedy maluchy rozproszyłyby uwagę kierowcy, doprowadzając np. do niezamierzonej zmiany pasa na drodze, asystent informuje o tym pulsacyjną wibracją kierownicy.\nWyjazd całą rodziną w góry brzmi fantastycznie. I wcale nie muszą to być ekstremalnie trudne szlaki w Tatrach. Wystarczy odwiedzić Góry Świętokrzyskie, które nie są bardzo wysokie, więc idealnie nadają się dla całej rodziny. Tamtejsze szczyty słyną z tzw. gołoborzy, czyli rumowisk skalnych. Poza tym górska wycieczka wcale nie musi być jedyną aktywnością, która tam na was czeka. Region obfituje w wiele innych atrakcji turystycznych, które spodobają się zarówno młodszym, jak i starszym.\nJaskinia Raj Fot. Kinio2000 wikimedia commons CC BY 3.0\nGołoborze na Łysej Górze (Świętym Krzyżu) w Górach Świętokrzyskich Fot. Jakub Hałun/Wikimedia Commons\nBędąc w województwie świętokrzyskim, nie możecie pominąć słynnej Jaskini Raj. Jest chętnie odwiedzana przez turystów z całej Polski, stanowi także cel wielu wycieczek szkolnych. Nic dziwnego, bo jej zróżnicowane wnętrze wygląda naprawdę fenomenalnie. Można podziwiać tam liczne i bogate formy naciekowe: stalagmity, stalaktyty, stalagnaty, jeziorka, draperie czy perły jaskiniowe. Trasa udostępniona dla zwiedzających ma 180 metrów, a sam spacer po jaskini trwa około 45 minut. W środku zainstalowano oświetlenie, aby turyści mogli podziwiać jaskinię w pełnej krasie.\nObowiązkowa jest wizyta w Pacanowie i tamtejszym Europejskim Centrum Bajki im. Koziołka Matołka. Bardzo dobrze będą się tam czuć zarówno dorośli, jak i dzieci, bo przecież przygody Koziołka Matołka, który próbował dojść do upragnionego Pacanowa, bawiły i wzruszały wiele pokoleń Polaków. Uwagę zwracają nietypowe elementy konstrukcji budynku, przypominające dwie babki z piasku. Pomiędzy tymi charakterystycznymi basztami znajdują się pomieszczenia, w których można oglądać multimedialną i interaktywną baśniową ekspozycję, odwiedzić Bibliotekę Literatury Dziecięcej i Młodzieżowej, salę kinową, teatr i księgarnię. Na miejscu organizowane są także warsztaty.\nTo piękne miasto, które trzeba odwiedzić przynajmniej raz w życiu. I to, że Toruń jest wart odwiedzenia, to nie tylko nasza opinia. W 1997 roku średniowieczny zespół miejski Torunia został wpisany na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Co zatem najlepiej zapisać na swojej liście miejsc do zobaczenia w jednej z dwóch stolic województwa kujawsko-pomorskiego? Na pewno Krzywą Wieżę, która swoją nazwę zawdzięcza znacznemu odchyleniu od pionu. Obowiązkowym punktem zwiedzania powinno być też Stare Miasto z przepięknym rynkiem i znakomicie się prezentującym, gotyckim Ratuszem Staromiejskim, który jest głównym budynkiem toruńskiej starówki. Obecnie swoją siedzibę ma tam Muzeum Okręgowe, a goście mogą oglądać m.in. obrazy słynnych polskich malarzy: Matejki, Witkacego czy Malczewskiego. Nie pomińcie Dworu Bractwa Świętego Jerzego z XV wieku, wybudowanego w miejscu zamku krzyżackiego i koniecznie wybierzcie się na spacer Bulwarem Filadelfijskim ciągnącym się nad Wisłą.\nRatusz Staromiejski w Toruniu Fot. Pko/wikimedia commons\nAle Toruń to nie tylko wspaniałe zabytki, ale również nasz słynny uczony, Mikołaj Kopernik. Nic więc dziwnego, że w mieście działa Planetarium i Obserwatorium Astronomiczne, które powstało przy Uniwersytecie Mikołaja Kopernika. Po obserwatorium oprowadzają prawdziwi astronomowie, którzy odpowiadają na pytania o to, ile waży teleskop, jak obserwuje się niebo, co tęcza ma wspólnego z gatunkami drzew czy jakiego koloru jest słońce. Organizowane są też warsztaty astronomiczne i fizyczne oraz wspólne obserwacje nieba.\nNie mniej ciekawie jest w planetarium. Dzięki wyświetlanym tam pokazom astronomicznym można zapoznać się z galaktykami, gwiazdozbiorami i planetami. Wszystko to jest możliwe dzięki specjalnemu projektorowi, który umożliwia wierne odtwarzanie wyglądu nieba z wybranej chwili i wybranego miejsca na Ziemi.\nZ kolei w Sali Geodium stworzono interaktywną wystawę poświęconą naszej planecie. W centrum sali znajduje się olbrzymi model kuli ziemskiej, obracający się i odpowiednio oświetlony.\nToruń wszystkim kojarzy się też z piernikami i koniecznie trzeba zaopatrzyć się tam w ten przysmak. Ale zamiast kupować ciasteczka w sklepie, można przyrządzić je samemu w Żywym Muzeum Piernika. Miejsce istnieje od 2006 roku i jest pierwszą tego typu interaktywną placówką w Europie. Goście przenoszą się do średniowiecza, gdzie pod opieką i czujnym okiem Mistrza Piernikarskiego i Wiedźmy Korzennej poznają rytuały związane z wypiekiem piernika, przygotowują samodzielnie ciasto i przy pomocy drewnianych form wypiekają słodki specjał.\nOdwiedzający muzeum mają okazję również zobaczyć oryginalne niemieckie przyrządy służące do pieczenia pierników, zabytkowy piec i kolekcję woskowych form. Na koniec wszyscy chętni mogą ozdobić wcześniej upieczone pierniki lukrem.\nDo tego, że Kraków trzeba odwiedzić, nikogo chyba nie trzeba przekonywać. Dawna stolica Polski pełna jest atrakcji dla osób w każdym wieku. Trzeba zobaczyć imponujący Zamek Królewski na Wawelu dumnie wznoszący się nad brzegiem Wisły i ziejącego prawdziwym ogniem smoka wawelskiego, o którym legendę zna prawdopodobnie każdy z nas. Obowiązkowa jest też wizyta na Rynku Głównym, gdzie znajdują się Sukiennice i słynna Bazylika Mariacka. Zwiedzając stoiska w Sukiennicach, warto nieco bardziej się w nie zagłębić. Tam znajduje się wejście do Podziemi Rynku Głównego z dawnymi kramami, pozostałościami po studniach i cmentarzyskiem z XI wieku. Zadbano także o audiowizualną oprawę ekspozycji, która przybliża historię miasta oraz salę zabaw dla dzieci.\nKraków można też opuścić i wybrać się do oddalonego od miasta o około 30 km Ojcowskiego Parku Narodowego. Miejsce idealnie nadaje się na rodzinną, rowerową wycieczkę. W okolicy można zobaczyć zamek w Ojcowie, Grotę Łokietka, w której polski król Władysław Łokietek miał ukrywać się przed czeskim władcą Wacławem II przez blisko 6 tygodni, Pieskową Skałę, w której polscy królowe spędzali ciepłe, letnie miesiące oraz Maczugę Herkulesa – formację ze skał wapiennych przypominającą kształtem właśnie maczugę.\nA skoro jesteście w pobliżu Krakowa, nie możecie nie pojechać do Wieliczki i tamtejszej kopalni soli, która jest jedną z największych atrakcji turystycznych w Polsce i przyciąga gości z całego świata. Do wyboru jest kilka tras zwiedzania: klasyczna, górnicza, gdzie każdy ma szansę poczuć się jak górnik i zebrać pierwsze szlify w nowym fachu, wymagająca trasa wiodąca szlakiem największych tajemnic kopalni, jak również taka przygotowana z myślą o rodzinach z dziećmi obfitująca w rozmaite atrakcje, zabawy i zagadki dla dzieci. Na trasie można spotkać też Dobrego Ducha Kopalni Skarbnika.\nBeskidy - Wierchomla Mała\nW tej górskiej miejscowości dobrze odnajdą się rodziny lubiące aktywność fizyczną. Wieś leży niedaleko Krynicy-Zdroju i Piwnicznej-Zdroju – dwóch uroczych miast, które warto odwiedzić podczas pobytu w tej części Beskidów. Gwarantujemy, że będziecie się świetnie bawić jeszcze zanim dotrzecie na miejsce – po drodze czeka na was duża atrakcja jaką jest wiszący most. Przejść po nim mogą tylko najodważniejsi, bo każdy, nawet najmniejszy podmuch wiatru, wprawia go w ruch.\nBeskidy, podobnie jak Góry Świętokrzyskie, również obfitują w sporo szlaków, z którymi poradzą sobie również dzieci, więc któregoś dnia możecie wybrać się na niedługą wycieczkę przy okazji podziwiać wspaniałe górskie krajobrazy, a miłośnicy jazdy na dwóch kółkach mogą wybrać się na jedną z przebiegających w okolicy Wierchomli tras rowerowych. W okolicach Wierchomli działa też kilka parków linowych (m.in. w Krynicy-Zdroju), można pojeździć konno i zwiedzić ruiny zamku w Rytrze.\nW samym miasteczku działa całoroczny wyciąg krzesełkowy, a zimą można pojeździć na nartach.\nNad Wierchomlą Fot. www.beskidsadecki.eu


Dni Sportu 2008 | Oficjalna strona 1 Liceum Ogólnokształcącego w Łańcucie\nJuż w wakacyjnej bezstresowej atmosferze, klasy pierwsze kibicowały swoim reprezentantom w różnych turniejach. Pierwszym z nich był rozpoczynający się o godzinie 9 turniej piłki siatkowej dziewcząt. Spośród kilku drużyn najwięcej z siebie dały dziewczyny z 1c - Aśka Nicpoń, Magda Golenia i Nina Poterek, które zajęły pierwsze miejsce. W takim samym turniej, ale w męskiej wersji, wygrała także klasa 1c w składzie: Maciek Kawiak, Rafał Kadlof i Damian Burek.\nJednak kibice ich dopingujący musieli jeszcze przed końcem biec na boisko szkolne, gdzie już rozpoczynał się mecz uczniowie vs. nauczyciele. Obecnie najlepsza drużyna szkoły, w skład której wchodzą chłopaki z 1a, próbowała rozgromić reprezentację Grona Pedagogicznego, ale... bezskutecznie! Z początku nikt na trybunach nie podziewał się, że drużyna w profesorskim składzie Jana Magonia, Adama Nazimka, Jana Ciężara, Witolda Dudy, Bogdana Dudka i Piotra Szmuca może komukolwiek zagrozić, jednak z biegiem czasu... Niestety, nie pomogły ani dwie bramki strzelone przez Łukasza Barnata, ani próby przekupstwa sędziego, którym był Grzesiek Cisek z 1d - mecz zakończył się po rzutach karnych wynikiem 4:3 dla nauczycieli.\nPo tym niefortunnym meczu rozpoczęto międzyklasowe rozgrywki w piłkę nożną, które kontynuowano cały następny dzień. Jak nie trudno się domyśleć, wygrała klasa 1c w składzie: Maciek Kawiak, Damian Burek, Rafał Kadlof, Kuba Wilkowski i Piotrek Kielar. Może warto pomyśleć nad zmianą Mistrza Szkoły?\nTuż po rozpoczęciu roku szkolnego rozpoczynamy kolejne rozgrywki, które pokażą kto jest najlepszy, tak więc emocji z pewnością nie zabraknie. Pozostaje jedynie ćwiczyć.


19+ - odcinek 368 - streszczenie odcinka - Telemagazyn.pl\nPolsat SuperHit Festiwal 2019 Radiowy Hit Roku i koncert Zenka Martyniuka w Operze Leśnej! Co wydarzyło się na scenie? [DUŻO ZDJĘĆ]\nTop Model Joanna Krupa ogłosiła radosną nowinę w Dzień Matki!\nGra o tron Te szkice potwierdzają, że serial był od strony wizualnej perfekcyjnie dopracowany!\n19+ - Odcinek 368\nMike nie ustaje w próbach poderwania Leny. Gdy dziewczyna uświadamia mu, że między nimi nie ma chemii, chłopak się załamuje. Nie jest w stanie myśleć o obowiązkach w firmie kamieniarskiej, którą ma prowadzić z Arkiem. Matka sióstr Iwony martwi się, ponieważ córki wagarują. Dziewczyny nie chcą wracać do domu i obrażają mamę. Iwona jest zszokowana ich zachowaniem. Za radą Melanii próbuje uświadomić nastolatkom, że ich zachowanie jest niewłaściwe.\n19+ w telewizji\nWtorek 09.04.2019 11:25 Odcinek 368\nPoniedziałek 08.04.2019 21:05 Odcinek 368\nPoniedziałek 01.04.2019 14:00 Odcinek 368\nPiątek 29.03.2019 16:30 Odcinek 368\n"Rodzinka.pl". Adam Zdójkowski kończy 19 lat! Jak zmieniał się serialowy Kuba?\n"Riverdale 3" odcinek 19. Luke Perry po raz ostatni w serialu. Zobacz wzruszające pożegnanie Freda Andrewsa!\n"Kuchenne rewolucje" odcinek 250. Magda Gessler w Konstantynowie Łódzkim. Co wydarzy się w jubileuszowym odcinku?\nOrły 2019. "Zimna wojna" Pawła Pawlikowskiego najlepszym polskim filmem! Kto wielkim przegranym? [WYNIKI]\nŻaneta Kussa (gość)\nDobrze? Sr myślałam, że to prawda...\nŻaneta Kussa prawdziwa (gość)\nDobra sorry niepotrzebnie się unosiłam... Nie pisz tych bzdur i będzie ok?\nO co chodzi xd (gość)\nEj to kto ta prawdziwa xd bo to może być tak że to ta sama osoba pisze bo atencji szuka, a może to 2 inne typiary, albo... Albo może kilka innych wtf nwm co powiedzieć xd\nty suko na dole nie podszywaj sie pode mnie i nie pisz takich bzdur jebana szmato!!!!\nMela spotyka swoją dawną miłość z liceum Adriana. Zaprasza go na randkę i chce zapomnieć w ten sposób o Janku. Niespodziewanie w domu Leny zjawia się jej matka. Mówi dziewczynie, że musi wyjechać razem z nią, bo grozi jej śmierć z rąk byłego kochanka.Lena nie wie co ma zrobić. Nie rozumie tej sytuacji.Co zrobi młoda Gawrońska?\nKiedy nowe opisy?\nWiem, co jem. Bosacka na tropie\nW programie Katarzyna Bosacka weźmie pod lupę to, co jemy i sprawdzi dla swojej rodziny i widzów składy produktów, ich wartości odżywcze, smak i jakość oraz popatrzy na ręce producentom żywności.\nBóg się rodzi _ kolędy w świętej Lipce\nWystąpią: Zespół VOX, Ewa Bem, Kasia Kowalska.


Zestaw wideodomofonowy Leelen N60W-NO15NC z czytnikiem RFID, biały monitor - Bomap Sp. z o.o - skrzynki na listy, domofony, wideodomofony\nCena netto: 1 018,76 zł\nZestaw wideodomofonowy firmy Leelen N60W-NO15NC przeznaczony jest do domu jednorodzinnego. Należy do systemu Leelen JB304.\ngłośnomówiący monitor N60W z kolorowym wyświetlaczem 7" w białej obudowie\nModel N60 to monitor z kolorowym wyświetlaczem 7" TFT-LCD w stylowej obudowie. Jest głośnomówiący (bezsłuchawkowy), z dotykową klawiaturą.\nWersja N60W w zestawie to monitor w białej obudowie.\nregulacja obrazu, głośności rozmowy i dźwięku dzwonka\nwymiary monitora: 239 x 139 x 20 mm


O tym, jak niewiele potrzeba do szczęścia - Cukier i Puder\nOpublikowany przez Sandra 23 lipca 2019 10 sierpnia 2019 Czas czytania 1 min 59 sek\nCzęsto lansowane trendy mówią nam o tym co musimy robić, mieć lub gdzie być. Do momentu, gdy nie zrozumiałam w czym czuję się najlepiej i co służy mi najbardziej, popełniałam wiele błędów. Kupowałam niepotrzebne ubrania, często pod wpływem chwili. Teraz już wiem, co dodaje mi pewności siebie i sprawia, że jestem szczęśliwa!\nO potrzebie stałości\nOd wielu lat stawiam na sprawdzone fasony kurtek. Dawniej wybierane przez moją mamę, dziś równie chętnie noszone co wtedy, choć w zdecydowanie odważniejszym wydaniu. Zielona parka z odrobiną haftu, kurtka jeansowa w maki usiana, płaszcz w szkocką kratę, klasyczny trencz, różowa ramoneska i czarna marynarka – towarzyszą mi na przemian przez cały rok.\nO kobiecym dodatku\nJako mała dziewczynka uwielbiałam je zbierać, by pleść z nich wianki. Dobrze wyglądają jako print na ubraniach, a jeszcze lepiej prezentują się w ich towarzystwie. Kwiaty o których mowa, potrafią dodać dziewczęcego uroku każdej stylizacji.\nO butach ciągle tych samych\nSkórzane, szmaciane, z gumy, na szpilce lub płaskiej podeszwie. Buty to nieodłączny element stroju. Posiadam ich niewiele, ale po kilku latach eksperymentów z fasonami, jestem wierna konkretnym i sprawdzonym modelom.\nWczesną wiosną i jesienią wybieram białe i srebrne Reeboki. Latem stawiam na czarne mokasyny, białe espadryle oraz Birkenstocki. Tych idealnych na zimę, póki co nie znalazłam.\nO miłości do sukienek i spódnic\nJedni są uzależnieni od jedzenia słodyczy, inni od korzystania z telefonu. Ja śmiało mogę stwierdzić, że do moich słabości należy kupowanie spódnic i sukienek. Posiadam ich niezliczoną ilość i ciagle mi mało.\nO trafnym wyborze\nMoja relacja z torebkami jest skomplikowana. O wiele lepiej czuje się w towarzystwie czarnego plecaka. Jest on moim wiernym kompanem, a niektórzy mnie z nim nawet utożsamiają 😉 . Noszę go naprzemian z czarną plecioną siatką, oraz pożyczanym często od mojej mamy koszykiem, który doskonale współgra z kolorowymi apaszkami.\nO gorącym, letnim romansie\nJest taki dodatek bez którego nie ruszam się z domu… Mowa bez dwóch zdań o kapeluszu. Kupiony całkiem spontanicznie, dziś należy do moich ulubieńców. Potrafi nadać charakter całej stylizacji i to właśnie w nim uwielbiam!\nOpublikowany przez Sandra 23 lipca 2019 10 sierpnia 2019 Opublikowany w


Ropa coraz tańsza. Przez duże rezerwy surowca - TVN24 Biznes\nwikipedia.org/ (CC BY-SA 3.0) | Arne HückelheimRopa\nBrent w dostawach na luty na giełdzie paliw ICE Futures Europe w Londynie zniżkuje o 64 centy do 48,50 USD za baryłkę. Zapasy ropy naftowej w USA wzrosły w ubiegłym tygodniu o 5,39 mln baryłek, czyli 1,4 proc., do 387,78 mln baryłek - poinformował amerykański Departament Energii (DoE).\nTo poziom o 9 proc. wyższy niż 5-letnia średnia o tej porze roku. Rezerwy paliw destylowanych, w tym oleju opałowego, wzrosły o 2,92 mln baryłek, czyli 2,1 proc. do 139,85 mln baryłek - podał DoE. DoE podał też, że zapasy benzyny wzrosły w tym czasie o 3,17 mln baryłek, czyli o 1,3 proc., do 240,33 mln baryłek. Produkcja ropy w USA zwiększyła się w ub.tygodniu o 60 tys. baryłek dziennie do 9,19 mln baryłek dziennie.\nTo najwyższy poziom od kiedy rozpoczęto publikowanie danych o produkcji ropy w styczniu 1983 r. Zapasy ropy w Cushing wzrosły już 6 tydzień z rzędu. - Podaż ropy to nadal temat numer jeden - mówi Ric Spooner, główny strateg CMC Markets w Sydney.\nJeff Currie, ekonomista Goldman, ocenia, że rynek ropy zmienił się z powodu produkcji surowca z łupków. - To fundamentalnie zmieniło ten sektor - mówi Currie. - Czas między tym, kiedy inwestujesz pieniądze w produkcję i kiedy już produkujesz, zmniejszył się z 3-4 lat do 30 dni - wskazuje. W środę ropa WTI na NYMEX zdrożała o 2,59 USD, czyli 5,6 proc., do 48,48 USD za baryłkę.\nŹródło zdjęcia głównego: wikipedia.org/ (CC BY-SA 3.0) | Arne Hückelheim


Mieszkanie dla młodych : Media, Reklama, Internet, PR, Telewizja, Radio - najnowsze wiadomości tylko na WirtualneMedia.pl\nArtykuły dla tagu: mieszkanie dla młodych\nKoniec pieniędzy w programie Mieszkanie dla Młodych 2016-03-24\nDeweloperzy sprzedali o 20 proc. więcej mieszkań niż w 2014 roku. Rynek nieruchomości czekają zmiany 2015-12-29\nRośnie sprzedaż mieszkań dzięki niskim stopom procentowym i Mieszkaniu dla Młodych 2015-12-28\nCoraz więcej rozpoczętych budów i pozwoleń na budowę. Druga połowa roku jeszcze lepsza 2015-08-12\nProgram Mieszkanie dla Młodych obejmie także rynek wtórny i spółdzielnie 2015-08-07\nPrzyspieszy program Mieszkanie dla Młodych. Wykorzystanie środków będzie coraz lepsze 2015-03-02\nJózef Wojciechowski: lepsza sytuacja branży budowlanej. Najlepiej sprzedają się małe i niedrogie mieszkania 2015-01-21\nPrzepadła ponad połowa środków programu Mieszkanie dla Młodych 2015-01-07\nRekordowo dobry rok dla deweloperów. 2015 rok nie powinien być gorszy 2014-12-30\nLimity cenowe Mieszkania dla Młodych coraz lepiej dopasowane do rynku 2014-10-09\nNowe limity w programie Mieszkanie dla Młodych 2014-10-01\nPoprawa na rynku mieszkaniowym. Deweloperzy sprzedają mieszkania wybudowane w kryzysie 2014-07-22


Bóbr szuka żony, czajka oblatuje Park Doliny Narwi - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\nBóbr szuka żony, czajka oblatuje Park Doliny Narwi\nIlustracja z książki "Bobikowe rozterki sercowe, czyli jak bóbr szukał żony w dolinie Narwi"\n„Bobikowe rozterki sercowe, czyli jak bóbr szukał żony w dolinie Narwi” to ciekawa, zabawna i barwna opowieść o tym, jak młody bóbr Bobik spotykał podczas długiej wędrówki nad rzeką ssaki i ptaki, które zachęcały do wytrwałości w rozglądaniu się za partnerką życiową. „Myślę, że wkrótce już się ożenię, a dla swej lubej zrobię żeremie” - planuje Bobik, któremu rozmyślania i przygody mową wiązaną i żartobliwą spisał Jarosław Siek, a opowieść zilustrował Aleksander Panek. O wiele łatwiej Bobikowi byłoby znaleźć damę serca prozą, gdyby wybrał się „Z czajką w dolinę Narwi”.\nOkładka książki "Bobikowe rozterki sercowe, czyli jak bóbr szukał żony w dolinie Narwi"\nOkładka książki "Z czajką w dolinie Narwi"\n„Bobikowe rozterki sercowe, czyli jak bóbr szukał żony w dolinie Narwi” to osiemnaście kart tak bogato zilustrowanych i przestrzennie ukazujących łąki w dolinie Narwi i lasy, że ma się wrażenie, jakby uczestniczyło się w radosnej animacji filmu spod ręki Walta Disney'a albo jego uczniów. To dzieło rysownika Aleksandra Panka, który skorzystał z lubianej przez dzieci bajkowo-realistycznej konwencji, w której zwierzęta przypominają pluszaki przytulaki: mają duże, guzikowe oczy oraz mimikę uproszczoną do kilku stanów emocjonalnych, takich jak: radość, powaga, smutek i żałość. Przygody zaczynają się na łąkach nad Narwią blisko Piątnicy, zaś sądząc z pierwszego rysunku, na którym Bobika żuraw zachęca, żeby zapuścił żurawia, a czajka, żeby się nie czaił – niedaleko plaży przy moście Hubala. Wartka wierszowana opowieść o potrzebie miłości i założenia rodzinnego stadła szybko staje się relacją o krętej drodze wędrowca, jaką musi pokonać niestrudzony Bobik. Sympatyczny bóbr odwiedza główne miejscowości i atrakcje Łomżyńskiego Parku Krajobrazowego Doliny Narwi, min.: forty carskie z początku XX wieku w Piątnicy, gąszcze rezerwatu Kalinowo, starorzecze nad Narwicą, „płazią drogę” z przejściami dla żab pod jezdnią, Muzeum Przyrody w dworku rodowym Lutosławskich, punk widokowy za wsią Rakowo – Boginie i Olszynę Krzewską, gdzie rad udzielali mu: król jeleni, łosie i dziki. I chociaż nie szczędziły mu rady i pociechy bociany białe i czarne, bielik i jaskółki, to wędrówka urokliwą okolicą Doliny Narwi czy to przez Puchały i Bronowo, czy przez Górę Królowej Bony i Wzgórze św. Wawrzyńca, kończy się dość zaskakująco.\nLogika opowieści, prosta i wdzięczna polszczyzna historyjki, a przy tym nienachalna dydaktyka i ładne obrazki – to zalety. Pierwsze wydanie nie uchroniło się przed dwoma mankamentami, jakimi są dymki zasłaniające architekturę i nieczytelna mapa Parku z rozmieszczeniem stanowisk zwierząt.\n„Z czajką w dolinę Narwi”\n„Uczłowieczenie” zwierząt, abyśmy umieli darzyć je większym zainteresowaniem, szacunkiem w miejscach ich naturalnego przebywania i ochrona dla pokoleń naszych dzieci i wnuków, to zabieg, którym udanie posłużyły się autorki 2. książeczki Łomżyńskiego Parku Krajobrazowego Doliny Narwi. Kinga Sroczyńska i Ewa Kudela adresują opowieść czajki o jej skrzydlatych pobratymcach różnych gatunków do trochę starszych dzieci i młodzieży, ale i dorośli będą mogli dowiedzieć się mnóstwo ciekawych rzeczy o życiu i zwyczajach ptactwa, które znamy głównie z nazw i czasem z obserwacji. Autorki użyczają swojej wiedzy czajce i nie szczędzą zapadających w pamięć detali, ale nie przegadują prezentacji, m.in., takich mieszkańców Parku jak: bąk – brązowy i suchy jak trzcina, czapla – siwa i biała z szyją w kształcie litery s, bocian i jaskółka – pokonujące 12 tys. km w jedną stronę do RPA w Afryce, puszczyk, pójdźka i uszatka – aktywne nocą sowy. O każdym z ptaków mokradeł, łąk czy lasów znajdziemy dużo ciekawostek, jak o lubiących nasze ludzkie sąsiedztwo: ruchliwej pliszce, gołębiu miejskim i podobnych doń sierpówce i grzywaczu. Jest miejsce na kawkę i na gawrona, na dzięcioła i dudka, na cętkowanego szpaka i rozćwierkanego... Tylko kukułki brak. Z przekonaniem polecam bogato ilustrowaną zdjęciami z życia ptasiego bractwa książkę młodszym i starszym tropicielom skrzydlatych tajemnic, od których roi się nie tylko na bezchmurnym niebie.\nwt, 14 kwietnia 2015 07:55


Wystarczą tylko 2 składniki. PRZEPIS na naturalne remedium na żylaki, opuchnięte nogi i pękające naczynka – DomoweSposobyNaZdrowie.pl\nWystarczą tylko 2 składniki. Naturalne remedium na żylaki, opuchnięte nogi i pękające naczynka. STARY BABCINY SPOSÓB – PROSTY I SKUTECZNY PRZEPIS\nŻylaki, bolesne i opuchnięte nogi czy pękające naczynka włosowate, to dolegliwości, które coraz więcej ludzi na całym świecie.\nOczywiście problemy te są nie tylko natury estetycznej ale również powodują duży dyskomfort.\nPRZYCZYNY ŻYLAKÓW I PUCHNIĘCIA NÓG\nDo takich przyczyn żylaków puchnięcia nóg i pękania naczynek włosowatych należą:\nWarto w ramach diety spożywać:\n– więcej białka, witaminy C, kwasów Omega 3,\n– zmniejszając spożycie cukrów i tłuszczów trans.\nWarto sięgnąć czasami po sprawdzone przez wieki domowe sposoby, jak ten PRZEPIS NA MIKSTURĘ NA ŻYLAKI, BOLĄCE, PUCHNĄCE NOGI oraz PĘKAJĄCE NACZYNKA WŁOSOWATE.\nWystarczą tylko 2 składniki.\nJest to naturalne remedium na żylaki i opuchnięte nogi.\nTaki STARY BABCINY SPOSÓB domowy a przy tym to BARDZO PROSTY I SKUTECZNY PRZEPIS\nWystarczą tylko 2 składniki. Naturalne remedium na żylaki, opuchnięte nogi i pękające naczynka – PRZEPIS – PROSTY I SKUTECZNY\n– 10 owoców kasztanowca i\n– 0,5 litra wódki.\n– Kasztany obrać ze skóry i posiekać.\n– Wrzucić do słoika, wlać alkohol, szczelnie zamknąć i mocno potrząsając wymieszać.\n– Umieścić w ciepłym i ciemnym miejscu na 3 tygodnie.\nPo trzech tygodniach można smarować nogi.\nMożna również wymieszać z maścią z dowolną maścią czy kremem a nawet wazeliną lub olejem )np lnianym czy żywokostowym – tylko trzeba uważać, gdyż olej żywokostowy intensywnie i trwale brudzi ubrania) i smarować jak kremem, wtedy mniej będzie się wysuszać nasza skóra.\nMożna również sprawdzić te trzy inne domowe sposoby na żylaki – 3 przepisy\nPRZEPIS NA MIKSTURĘ NA ŻYLAKI, BOLĄCE, PUCHNĄCE NOGI\noraz PĘKAJĄCE NACZYNKA WŁOSOWATE.\nSTARY BABCINY SPOSÓB – PROSTY I SKUTECZNY PRZEPIS\nNaturalne remedium na żylaki, opuchnięte nogi i pękające naczynka\nJak do tego dochodzi widać najlepiej na poniższym zdjęciu commons.wikimedia.org/wiki/Category:Varicose_veins#/media/File:Varicose_veins_pl.jpg


Teraz 35% taniej – Maxi Cosi Stella opinie – podobna, ale lżejsza i mniejsza od Mury 4 | Wózki Dla Dzieci Opinie\nBRITAX AFFINITY 2 – innowacyjny model\nBritax B-Agile Double – podwójny system podróżny\nLonex Carrozza – na skórzanych paskach\nKategorie | Maxi Cosi opinie, Opinie Testy Komentarze Forum Recenzje, Wózki 3w1 opinie\nTeraz 35% taniej – Maxi Cosi Stella opinie – podobna, ale lżejsza i mniejsza od Mury 4\nOpublikowano 15 lipca 2018. Tagi:maxi cosi stella opinie, opinie o wózku stella\nMaxi Cosi Stella 3w1\nMaxi Cosi Stella – 35% taniej Wózek jest mniejszą i lżejszą wersją modelu Mura 4 Plus. Można powiedzieć, że to taka kompaktowa wersja Mury. Średnio trzeba za nią zapłacić od 1600 zł do 3000 zł w zależności od sklepu, konfiguracji i ilości elementów wyposażenia.\nZamiast klasycznych pompowanych kół wprowadzono lekkie, niewymagające pompowania koła pneumatyczne. Szerokość wózka Stella to tylko 55 cm , co ma oczywiste zalety: łatwość przejazdu w marketach, windach i zatłoczonych miejscach, mniejsza waga coś za coś – większe i grubsze dziecko będzie miało zbyt mało przestrzeni i raczej w takiej sytuacji nie polecamy. Na stelażu wózka możliwy jest tylko montaż gondoli Foldable, gdyż większa klasyczna gondola się już nie mieści.\nMaxi Cosi Stella 2w1\nWyróżnia się nowoczesnym wyglądem, dobra jakością wykonania oraz łatwością prowadzenia. Siedzisko można montować zarówno przodem jaki i tyłem do kierunku jazdy. Gondola łatwo się wypina. Teleskopowa regulacja wysokości raczki ułatwia życie wysokim rodzicom.\nStandardowo możliwość montowania na stelażu wózka fotelika Maxi Cosi Cabrio lub Citi – dla zestawi 3w1.\nWaga stelaża z siedziskiem 15 kg – o dwa mniej od Mury.\n• Maxi Cosi Mura 4 Plus (4,56) · Znany model – ulepszony, odnowiony , niemal pozbawiony wad\nŚrednia cena rynkowa prezentowanego wózka kształtuje się od 1850 zł do 3900 zł w zależności od konfiguracji i wyposażenia. 21.05.2014 Najnowsza wersja znanej...\n• Maxi Cosi Elea już w sklepach · Nowinka Maxi Cosi – czy odniesie sukces przekonamy się wkrótce\nJuż w sprzedaży najnowszy wózek, jaki na rynek wypuściła firma Maxi Cosi. Elea to ciekawa spacerówka którą można łączyć...\n• Maxi Cosi Mura 3 opinie (3,54) · Nowości kolorystyczne 2012 r.\nCena Maxi Cosi Mura 3 kształtuje się w granicach 1900 zł – 3500 zł w zależności od zestawu i...\n← Uniwersalny Chicco Urban Plus Crossover (4,84) · 5w1 z praktyczną gondolą przerabianą w spacerówkę i fotelikiem.\nDni otwarte: Baby Design i Espiro – 10% taniej do 2 sierpnia →\n3 Odpowiedzi do “Teraz 35% taniej – Maxi Cosi Stella opinie – podobna, ale lżejsza i mniejsza od Mury 4”\n2016-10-18 o 10:09\nSponsorowany to jest artykuł o Maxi Cosi. Przecież ten wózek ewidentnie spacerówkę ma wąską!! To, że mam Anexa a fotelik maxi- cosi i jestem zadowolona to prawda. Przymierzcie dziecko do tej spacerówki to się przekonacie jaka jest. A piszecie suche fakty z katalogu.\n2016-10-02 o 21:13\nPięknie wygląda i tyle, bardzo wąska spacerówka:( ja i tak będę bronił swojego Anexa sporta Po prostu u nas się sprawdza:)


POSNANIA - V&P Agencja Marketingowa\nChcieliśmy zwiększyć odwiedzalność centrum Posnania oraz obroty najemców (biorąc pod uwagę ten sam okres w poprzednim roku). Zależało nam także na zbudowaniu wizerunku Posnanii jako lifestylowego centrum z największym wyborem marek i ofert wyprzedażowych w Poznaniu.\nZorganizowaliśmy unikalny, trwający miesiąc event Shopping Cardio Challenge, wykorzystując fakt, że Posnania oferuje największy wybór wyprzedażowych okazji w mieście. Połączyliśmy go z trendem noworocznych postanowień związanych z odchudzaniem, dbaniem o kondycję i formę. W weekendy klienci Posnanii spalali kalorie dla Fundacji Drużyna Szpiku z udziałem ambasadorów, m.in.: Szymona Ziółkowskiego, młodych piłkarzy Lecha czy Bartka Bosackiego. W wielkim finale odbył się trening z Fit Lovers – najbardziej wpływowymi w tym czasie influencerami.\nZwiększyliśmy odwiedzalność centrum Posnania o 15,15%.\nZwiększyliśmy obroty najemców Posnanii o 15,53%.\nVideo promujące akcję miało rekordową oglądalność w kanałach własnych (Facebook, Youtube) – 500 000 wyświetleń.\nWsparliśmy Fundację Drużyna Szpiku.\nSprawiliśmy, że klienci centrum spalili miliony kalorii.\nKREACJA DIGITAL INFLUENCE MARKETING CSR


Praca na 0! Zero godzin - zero zmartwień? | Freenancenow.com - Merytorycznie o finansach w UK\nOpublikowane przez Maria Kubiak o 28 marca 2018\nformy zatrudnienia w UK\numowa zero godzin\nW Polsce borykamy z „umowami śmieciowymi”, które nie zapewniają pracownikom stabilności zatrudnienia ani świadczeń. Wyjeżdżając do Wielkiej Brytanii uważaj na umowy zawierane z pracownikami, które nie tylko nie dają świadczeń, ale również nie gwarantują pracy. Zero-hour contract jest dopuszczony w Wielkiej Brytanii od 1996 roku.\nUmowa na 0 godzin to możliwość jaką mają brytyjscy pracodawcy. Jest zawierana z pracownikiem, który godzi się na to, by nie mieć jasności czasu, jaki dla pracodawcy przepracuje. W ramach umowy można w skali miesiąca pracować przez cały etat, a można przepracować godzinę lub dwie – to pracodawca decyduje o tym, na jaki okres potrzebuje pracownika. Ten rodzaj umowy był pierwotnie pomyślany jako praca dorywcza dla ludzi, którzy nie potrzebują stałego wynagrodzenia, np. studenci czy emeryci. Jednak pracodawcy zaczęli nadużywać tej formy kontraktu, ponieważ w ten sposób mogą zaoszczędzić na niższych stawkach godzinowych dla osób po 25 roku życia.\nTeoretycznie pracownicy zatrudnieni na podstawie kontraktów zerowych powinni otrzymywać wszystkie dodatki, należne pracownikom zatrudnionym na stałe (mającym tzw. permanent cotract). Takie dodatki to na przykład zniżki dla pracowników, urlop, czy zasiłek chorobowy. W praktyce jednak wygląda to inaczej.\nOsoby zawierające takie umowy często pozbawione są gwarancji chorobowych (osoba chora nie dostanie zasiłku chorobowego), a urlop jest im wyliczany proporcjonalnie do przepracowanego czasu (za każdą godzinę nieco ponad 7 minut urlopu – oczywiście czas ten się kumuluje). Pracownik za czas w którym pozostaje w gotowości do pracy nie otrzymuje żadnego wynagrodzenia (choć jeśli pracodawca wezwie go do pracy może odmówić, jeśli termin mu nie odpowiada).\nOkazuje się bowiem, że w ostatnim kwartale 2014 roku na takich kontraktach pracowało ponad 600 tys. mieszkańców Wysp, a więc 2,3 proc. wszystkich zatrudnionych. Jeszcze rok wcześniej było ich o 100 tys. mniej. Pełne zestawienie od 2000 roku poniżej.\nNie jest to jednak rekord kwartalny pod tym względem. W sierpniu zeszłego roku liczba osób na kontraktach zerogodzinowych sięgnęła bowiem 1,8 mln. Zdaniem ekspertów było to efektem wzrostu zapotrzebowania na prace sezonowe (głównie w branżach związanych z turystyką, handlem czy rolnictwem, gdzie sezonowość zapotrzebowania na pracę jest największa).\nWedług tych samych statystyk najwięcej pracowników (prawie 200 tys.) zatrudnionych jest w branży spożywczej. The Guardian podaje, że w sieci restauracji McDonald’s jest to nawet 90% zatrudnionych pracowników (82,000 osób). Na drugim miejscu się uplasowało J D Wetherspoon (sieć pubów) zatrudnia w ten sposób 80% swoich pracowników – to aż 24 tysiące osób. Ciekawostką jest fakt, że sam Buckingham Palace zatrudnia w ten sposób 350 sezonowych pracowników. Wśród przeciwników zero hour contract krąży także infografika pt. „ściana wstydu” pokazująca pracodawców z największą liczbą osób zatrudnionych w tym systemie.\nWykres poniżej przedstawia natomiast ilość pracowników zatrudnionych w systemie zero hour z podziałem ze względu na branże właśnie.\nONS wyjaśnia jednak, że dane te nie pochodzą z oficjalnych statystyk a są jedynie szacunkami opartymi na badaniach sondażowych. Tak duży wzrost może, zdaniem ekspertów z ONS, wynikać niekoniecznie z faktycznego wzrostu popularności takich kontraktów a raczej z rosnącej świadomości samych zatrudnionych, którzy często mogli nie zdawać sobie sprawy, że mają taki zapis w umowie o pracę.\nPrzed podpisaniem kontraktu warto więc dokładnie go przeczytać by dowiedzieć się, czy czasem nie będziemy zatrudnieni właśnie na takich warunkach. Ważne jest też to, że w przeszłości niektórzy pracownicy pracujący na umowę zerogodzinową byli informowani, że przed przyjęciem innej pracy są zobowiązani do uzyskania zgody swojego pracodawcy, ale ta praktyka została obecnie zakazana na mocy przepisów brytyjskich uchwalonych w maju 2015 r.


Przyczyny słabej erekcji. | Blog informacyjny Zosi Przyczyny słabej erekcji. – Blog informacyjny Zosi\ndostania erekcji to stosunkowo powszechne zjawisko. We wszystkich krajach. Polska nie jest tutaj wyjątkiem, a szkoda. Jednakowoż nie myślmy, że jesteśmy tak jakby automatycznie skazani na chroniczne problemy z własną męskością! Zdecydowanie\nwarto zapoznać się bliżej z przynajmniej niektórymi przyczynami, dzięki owej wiedzy tak naprawdę można zmienić swój tryb życia albo przynajmniej mieć rozeznanie czego należy unikać. Dobrze, to czego warto unikać?\n1) Ciężkostrawna dieta to bez dwóch zdań coś czego musimy być może nie tyle unikać, co najzwyczajniej ograniczyć się. Wiadoma kwestia – mielone albo kebaby są smaczne, lecz jeżeli będziemy codziennie jedli takowe jedzenie, to potem impotencja niemalże gwarantowana.\nżycie to także styl jakiego należy uniknąć. No co jak co, lecz gdy w dzień jesteśmy chronicznie zestresowani, to trudno nie spostrzec, iż wieczorem nie będzie lepiej. Nie we wszystkich\nprzypadkach człowiek ma okazję uniknąć stresu – jednakowoż każdy może jakoś się\nodstresować, na przykład wielce godne sporej uwagi są sporty siłowe albo piłka nożna. Ogólnie to tych wszystkich rodzajów sportów jest od zatrzęsienia. Tylko lenistwo nas ogranicza…\n3) Może unikamy witamin? No co jak co, ale owoce oraz warzywa mają pełno witamin, które w pozytywny sposób wpływają na stan erekcji. Ich brak powoduje dużo złego, toteż przydałoby się pamiętać o tym.\n4) Unikajmy stagnacji. Mowa o tym, że ciężko cieszyć się dobrym pożyciem\nerotycznym jeśli nasza kobieta podnieca nas sporo mniej niż do tej pory. To temat na inny artykuł, lecz jeśli nasza kobieta nie będzie znowu nas pociągała, to kłopoty z potencją specjalnie dziwić raczej nie mogą.\n← Problemy łóżkowe można zwalczać na własną rekę. Skąd się biorą problemy ze wzwodem? →


Tczew - Straż Miejska - Dzikie koczowisko na terenie należącym do Agencji Mienia Wojskowego.\nDzikie koczowisko na terenie należącym do Agencji Mienia Wojskowego.\nOd pewnego czasu tereny położne z dala od ulicznego zgiełku , w okolicach Tczewskiego Zakładu Utylizacji Odpadów upodobały sobie osoby postronne urządzając w tym miejscu alkoholowe biesiady.\nStraż Miejska otrzymała od Marcina Cejera prezesa ZUOS w Tczewie informację , że na terenie położonym w niedalekiej odległości od zakładu powstało nielegalne koczowisko, gdzie spotykają się nagminnie grupy osób spożywające alkohol, zaśmiecające teren i zakłócające porządek publiczny .\nStrażnicy pojechali we wskazane miejsce , gdzie zastali teren silnie zanieczyszczony różnego rodzaju odpadami , opakowaniami plastikowymi i szklanymi, papierami , foliami. Wykonano dokumentację zdjęciową oraz niezwłocznie podjęto działania i powiadomiono Agencję Mienia Wojskowego, którą jako właściciela terenu zobowiązano do jego posprzątania.\nW ubiegłym tygodniu pracownicy Agencji Mienia Wojskowego z Gdyni oraz pracownicy tczewskiego ZUOS-u wspólnie z funkcjonariuszami Straży Miejskiej ponownie udali się w rejon zlokalizowanego koczowiska , gdzie ustalono , że teren zostanie posprzątany w ciągu najbliższych dni .


Majka nam rośnie - CoSTa's Family Page\nNie da się ukryć – nasz mały berbeć rośnie! I to jak na drożdżach, w dodatku czymś wspomaganych. Wczoraj Dorota wraz z opiekunką (bo zanim ja dojadę z Malty w nasze okolice to mijają godziny całe, szczególnie gdy jak ostatni kretyn po prostu wsiadam w autobus i jadę nie myśląc zbytnio, gdzie żeśmy się umówili :/) ruszyły po zakupy dla Majki, która tak sobie urosła, że wszystkie buty i ubrania zaczyna przerastać. Gdy przyszło do kupowania czegoś do łażenia w, okazało się, że Majka ma ćlapę tak cholernie wielką, że powoli zaczynamy się zastanawiać czy jakiegoś wodnolubnego stwora nie urodziliśmy. W naturze takie powierzchnie służą różnym łosiom czy innym słoniom do niezapadania się w podmokłym gruncie. Nic nie wiem w temacie majkowego łażenia po czymś podmokłym a z doświadczenia wiem, że mokrego to ona wręcz nie lubi, więc tym większą jest dla mnie tajemnicą, po jaką cholerę jej tak wielkie płetwy. Może na zapas?\nDupa majkowa też rośnie a wraz z nią nogi się ciągną coraz dłuższe i krzywsze :). To wymaga dodatkowych wydatków na spodnie, spodenki, spódnice, spódniczki i takie tam inne. Jako że to moja córka i krew z krwi mojej – brzuch też ma ślicznie wypięty i trza by zainwestować w jakieś nowe bluzy i bluzeczki oraz koszulki i koszuleczki, by jakoś ładnie tę wypukłość opinały.\nJeśli jeszcze ktoś się nie domyślił o co mi chodzi to już spieszę tłumaczyć:\nJasna cholera!!! Skąd na to rośnięcie brać kasę?!?!?!\nByło się żenić z pigmejką… :)\nO Żakowskim i Tusku\n4 Responses to Majka nam rośnie\nbtd 13 maja, 2008 at 07:08 #\nTy czekaj jak zacznie za pare lat jeszcze co innego rosnac a przy okazji gust bedzie sie zmienial co 5 minut ;-p\nzen 13 maja, 2008 at 11:56 #\nAnia ostatnio mierzyła naszym laskom stopy za pomocą starej metody patyczka. Jak zobaczyłem, te patyczki, to nie mogłem uwierzyć. Ida ma 32 a Olga 28! Z Idy kopyta to już bym nie chciał zarobić ;)\nSickb0y 13 maja, 2008 at 14:48 #\nćlapa? Po jakiemu to? ;)\nCoSTa 14 maja, 2008 at 06:21 #\n[b]btd[/b]: To se pójdzie na swoje gusta zarobić na jakiejś stacji czy w innym KFC :). Ja tam w liceum pracowałem. Za grosze ale zawsze. I na dziewuchę, imprezki i fajki starczyło.\n[b]zen[/b]: Otóż to – płetwy rosną zabójczo prędko :)\n[b]sickboy[/b]: Po dorophowemu :)


Auta Cars - Zygzak McQueen - plakat - Galeria FLASH - eplakaty.pl\nPlakatyArchitekturaEdukacyjneGryKompozycjeReklamoweRóżneSztukaTypografiaFilmyAktorzy i aktorkiDramatyFilmy akcji i przygodoweFilmy animowaneFilmy familijneFilmy fantazyFilmy o sporcieFilmy science fictionFilmy wojenneHorroryKlasyka kinaKomedieKomiksoweKryminałyKultowe filmyMusicaleRomanseSerialeThrilleryTVWesternyDla DzieckaKwiatyHumorMistyka i fantasyMuzykaKulinariaPejzażeSportLudzieTransportZwierzęta3d - trójwymiarowe\tFilmyAuta Cars - Zygzak McQueen - plakatautor: anonim\nnumer katalogowy: PMF0115014,90 złprodukt chwilowo niedostępnywymiary: 50x40 cmKoszt dostawy od 7.90 zł\nzwiń opcjezwykły przelewpaczka pocztowa 48h9.90 złprzesyłka pocztowa ekonomiczna7.90 złprzesyłka kurierska DHL 24h15.90 złodbiór osobisty w siedzibie firmy0.00 złpłatność przy odbiorzepaczka pocztowa 48h13.90 złprzesyłka kurierska DHL 24h19.90 złodbiór osobisty w siedzibie firmy0.00 złpłatność payu.plpaczka pocztowa 48h9.90 złprzesyłka pocztowa ekonomiczna7.90 złprzesyłka kurierska DHL 24h15.90 złodbiór osobisty w siedzibie firmy0.00 złbon od wp.plpaczka pocztowa 48h9.90 złprzesyłka pocztowa ekonomiczna7.90 złprzesyłka kurierska DHL 24h15.90 złodbiór osobisty w siedzibie firmy0.00 zł\nAuta Cars - Zygzak McQueen - plakat wyprodukowany przez niemiecką firmę Papermoon. Wymiary wydruku plakatu to 50x40 cm - przy czym pierwsza wartość to szerokość, a druga to wysokość plakatu. Plakat wydrukowany dzięki zastosowaniu druku offsetowego na papierze kredowym o najwyższej jakości. Plakaty z kolekcji Papermoon odznaczają się wysokim nasyceniem barw, ostrością oraz trwałością.- Opis techniczny plakatówPlakaty drukowane są na papierze kredowym ? pół błyszczącym o gramaturze papieru 135g/m2. Do produkcji plakatów zastosowano druk offsetowy, dzięki czemu produkt bardzo ładnie eksponuje się we wnętrzu mieszkania, biura. Plakaty o wysokiej jakości oraz trwałości wydrukuUwaga! Ewentualne różnice w kolorach i odcieniach plakatów mogą być spowodowane indywidualnymi ustawienia monitorów. Na różnych monitorach, zdjęcia plakatów mogą wyglądać inaczej (barwy).- Jak powiesić na ścianie zakupiony plakatWszystkie zakupione plakaty w naszym sklepie można powiesić za pomocą taśmy samoprzylepnej lub oprawy zakupionej w naszym sklepie. Gotowy obraz łatwo możesz powiesić na ścianie, a w dodatku zabezpieczasz swój plakat przed zniszczeniem lub uszkodzeniem. Dostępne w naszym sklepie antyramy, ramy drewniane oraz ramy aluminiowe znajdziesz poniżej w zakładce "Sugestie oprawy". Klikając w wybrany rodzaj oprawy system prze kieruje Cię w odpowiednią kategorię sklepu z wybraną opcją oprawy. Tak oprawione plakaty będą wyglądały zdecydowanie atrakcyjniej na ścianie. Kupując plakat i oprawę w naszym sklepie w takich samych rozmiarach gratisowo otrzymasz już oprawiony produkt, gotowy do zawieszenia na swojej ścianie. Usługa oprawienie gratis ! Jeśli szukasz tańszego sposobu na powieszenie zakupionego plakatu na ścianie proponujemy zakup wieszaków. Wieszaki dostępne są także w naszym sklepie.- Sposób pakowania oraz wysyłki plakatówWszystkie zakupione plakaty w naszym sklepie są odpowiednio zabezpieczone na czas transportu, tak aby doręczane były w stanie nienaruszonym. Każdy plakat przed spakowaniem jest rolowany, następnie foliowany - taka procedura zabezpiecza plakaty przed wilgocią oraz zarysowaniami. Przygotowany w ten sposób plakat następnie jest pakowany w twardą, papierową tubę o średnicy min. 40 mm, dzięki czemu podczas transportu jest całkowicie bezpieczny.Decydując się na dodatkowy zakup oprawy do plakatu pakowanie oraz wysyłka przebiega w inny sposób. Plakat oprawiamy w antyramę, ramę aluminiową lub ramę drewnianą, następnie foliujemy streczem oraz oklejamy folią bąbelkową lub tekturą falistą. Tak przygotowany obraz pakowany jest w pudełko kartonowe, które całkowicie zabezpiecza towar do czasu doręczenia do Klienta.


Jacek Holdcut Zgutczyński: Please Stay!\nI tak oto w bardzo prosty sposób balansując na krawędzi kompletnego absurdu i paradosku momentu można zrobić z grubsza jeden z najlepszych obrazów ostaniego 10-cio lecia. Stay to z całą pewnością dramat ludzkich poszukiwań lepszej przyszłości. Interpretuje ten obraz jako swoisty krzycz i próbe zatrzymania złej rzeczywistości wykreowanej przez wydarzenie losowe. Czy mamy prawo całe życie tkwić w poczuciu winy? Jest w tym coś bo czujemy się winni za wiele rzeczy. Film w sumie trwa te kilka minut gdy zapala się światełko ale jest to ogrom ujęć i obrazów. Ogrom emocji i dość ciekawe a wrecz wyraźnie specyficzne ujęcie ludzkiego dramatu. Z całą pewnością jedna z najciekawszych koncepcji ostatniego roku.\nGdybym miał podjąć próby zatytułowania wczorajszego piątku to zatytułowałbym go "poznawanie człowieka" nie od dziś jest wiadome, że sprawia mi to swoistą radość i lubie poznawać w sumie płeć przeciwną pod kryteriami mi bliskim i względem własnego spisu wartości. Ciekawe kilka godzin dałó do myślenia naprawde wiele i myślę że tego typu kontaktów powinienem mieć więcej, bo co za przyjemność ciągle przeżywać pociągowe libacje, palenie mimo zakazu i gapienie się w krajobrazy szybko znikające udając, że nie przeszkadza mi towrzystwo wymuszone współpodróżnego? Takie realia niestety.\nMimo alkoholowego zatrucia powrót do doktryn nie był większym problemem. Dwa bity też nie okazały się zbyt wysoką poprzeczką. Tak więc chciałbym tylko przypomnieć, czy mówiłem już, że mam zupełnie nowe nadzieje?\nAutor: Holdcut o 9:35 PM


Skierowana na PKC Interwencja łagodzi przewlekły ból w mysim modelu choroby sierpowatej ad – Marek Schuering stomatologia\nSkierowana na PKC Interwencja łagodzi przewlekły ból w mysim modelu choroby sierpowatej ad\nNaśladując ludzi za pomocą SCD, myszy TOW uzupełniają przełącznik hemoglobiny płodowej po urodzeniu (9). Homozygotyczne myszy TOW dla ludzkiego allelu S (hS / hS) pozostają żywe przez okres do 18 miesięcy, ale rozwijają rozległy sierp, ciężką niedokrwistość i uszkodzenia wielu narządów, podobne do tego, co obserwuje się w ludzkiej chorobie ( 10). W niniejszym badaniu humanizowany mysi model SCD TOW jest uznany za cenny model gryzonia do badania 2 charakterystycznych składników bólu (brak ciągłego bólu i wywoływanego bólu) w SCD i daje nam możliwość uzyskania wglądu w mechanizmy oparte na PKC. cele interwencji w przypadku przewlekłego bólu w SCD. Wyniki i dyskusja Jako dominujący objaw u pacjentów z SCD, ból ciągły lub niezwiązany rzadko jest badany w warunkach przedklinicznych. Potwierdziliśmy stosowanie negatywnego wzmocnienia w celu wykrycia ciągłego spontanicznego bólu u myszy z uporczywymi uszkodzeniami tkanek lub nerwów, gdzie niewzmacniające środki przeciwbólowe (np. Lidokaina) mogą wywoływać preferencyjną preferencję miejsca (CPP) (11, 12). Tutaj zastosowaliśmy paradygmat CPP, aby zbadać trwający spontaniczny ból. Myszy TOW spędzały znacznie więcej czasu w komorach z parami lidokainy (601-54 s) niż w parach z solą fizjologiczną (223 . 40 s) po kondycjonowaniu pojedynczym (P <0,001, Figura 1A). W przeciwieństwie do tego, kontrolne myszy kontrolne h. A / h. A spędzały podobną ilość czasu w sparowanych z lidokainą komorach (374. 42 s) lub w parach z solą fizjologiczną (370. 34 s, Figura 1A). Wyniki różnic CPP (ryc. 1B), wskazujące na nasilenie bólu przewlekłego, były na tym samym poziomie wielkości jak u myszy po podwiązaniu nerwów rdzeniowych (11), co jest zgodne z obserwacją kliniczną wysokiej oceny bólu w SCD (2). ). Wynik nie był spowodowany zmianami funkcji lokomotorycznej, ponieważ nie stwierdziliśmy żadnych różnic w aktywności w polu otwartym lub wydajności wirarodowej między myszami z TOW i kontrolnymi (Dodatkowa Figura 1, materiał uzupełniający dostępny online z tym artykułem; doi: 10.1172 / JCI86165DS1). Jest to pierwszy bezpośredni dowód, według naszej wiedzy, że SCD towarzyszy niezwiązany spontaniczny ból u myszy. Rycina TOW myszy wykazywały ciągły ból spontaniczny, wywołany ból i aktywację PKC w rdzeniu kręgowym. (A) Lidokaina (0,04%, to) wywoływało CPP w myszach SCD TOW (h. S / h. S). Myszy TOW spędzały znacznie więcej czasu w komorach z parami lidokainy, podczas gdy myszy kontrolne nie wykazujące preferencji komory. (B) Wyniki różnic między czasem testu a wstępnym (wstępnym) czasem potwierdziły, że hsS / hsS, ale nie hAA / hAA, u myszy rozwinęła się lidokaina CPP. Myszy (C) TOW wykazywały znacznie obniżony próg wycofania łapy dla filamentów von Freya w porównaniu z myszami hAA / hAA. (D) W odpowiedzi na szkodliwe ciepło promieniowania, myszy TOW wykazywały znacznie krótsze opóźnienie wycofania łapy w porównaniu z myszami hA / h. [podobne: neuropraksja, przedszkole dla dzieci z autyzmem, wstrzykiwacz do insuliny ] [więcej w: sanatorium busko zdrój krystyna, neuropraksja, acai berry 900 cena apteka ]\nTags: acai berry 900 cena apteka, neuropraksja, sanatorium busko zdrój krystyna\nWpływ długołańcuchowych, nasyconych kwasów tłuszczowych na lepkość mikropęcherzyków i reakcję adrenokortykotropinową ludzkich komórek kory nadnerczy in vitro.\nAdrenoleukodystrofia (ALD) i adrenomieloneuropatia są dziedzicznymi zaburzeniami, w których długołańcuchowe, nasycone kwasy tłuszczowe (LCFA) gromadzą się w różnych tkankach. Mechanizm, według którego LCFA powoduje dysfunkcję endokrynną i neurologiczną charakterystyczną dla tych chorób, zaproponowano w oparciu o odpowiedź ludzkich komórek kory nadnerczy na ACTH in vitro w obecności różnych kwasów tłuszczowych. Ludzkie komórki kory nadnercza hodowane […]\nBadania nad rozkładem powierzchniowych immunoglobulin na ludzkich limfocytach B\nPrawidłowe ludzkie limfocyty krwi obwodowej badano za pomocą fluorescencyjnych przeciwciał anty-immunoglobulinowych i wykazano, że mają one niejednolitą dystrybucję immunoglobuliny na ich powierzchniach, która nie tworzy czapeczki po kompleksowaniu z przeciwciałem. Zastosowanie mikroskopii elektronowej z wymrażaniem-trawieniem potwierdziło dystrybucję immunoglobuliny w izolowanych plastrach na membranie. Przedstawiono dowody, że ten rozkład może wyjaśniać brak ograniczenia tych ludzkich komórek […]\npozycja niemowlaka podczas snu


3 i 4 tydzień ciąży – niebiesko-biali.org.pl\n3 i 4 tydzień ciąży\nGęsty śluz, dzięki któremu Twoja macica jest dobrze chroniona, stanowił zaporę nie do przejścia dla plemników i drobnoustrojów - teraz zaczyna rozpadać się na luźne pasma. Umożliwia to 250 milionom plemników przedostanie się do wnętrza. Stało się! Komórka jajowa dotarła właśnie do końca jajowodu, gdzie otoczyło ją około miliona najsilniejszych i starannie wyselekcjonowanych plemników, zwabionych przez wytwarzaną przez nią specjalną substancję. Przez otoczkę komórki jajowej może się przedostać do jej wnętrza tylko jeden z nich, "zamykając za sobą drzwi" dla innych plemników. Najsilniejszy plemnik przedziera się przez otoczkę i następuje zapłodnienie - jest to pierwsze wielkie wydarzenie w życiu Twojego dzieciątka! Po zagnieżdżeniu się zarodka w Twojej macicy może dojść do niewielkiego krwawienia, które jest zupełnie normalne i nie należy się nim niepokoić.\n3 tydzień ciąży to zwykle moment, w którym tak naprawdę powstaje nowe życie! Do dryfującej sobie spokojnie i dumnie komórki jajowej dociera nagle ruchliwy i nachalny plemnik. Przedziera się przez jej otoczkę i w tym momencie powstaje nowe życie! Nowy człowieczek, przed którym stoją wszystkie jego życiowe wyzwania. Na początku jego zadaniem jest intensywny podział komórkowy. Po około 4 dniach od zapłodnienia komórka jajowa osiąga swój cel, czyli macicę. Po jakimś czasie zrzuca swoją osłonkę i zagnieżdża się w błonie macicy. Dzięki białku zwanemu wczesnym czynnikiem ciążowym (EPF) Twój organizm nie odrzuca dziecka jako intruza. Jajeczko w tym momencie składa się już nawet z około 200 komórek. W samym jego środku znajduje się zarodek, a na wierzchu komórki, których celem będzie stworzenie łożyska oraz pęcherzyka płodowego. W chwili zagnieżdżania Twoje dziecko, noszące w tej fazie rozwoju nazwę blastocystu, ma już od 0,1 do 0,2 milimetra.\nNa początku tego tygodnia z niepokojem analizujesz wszystkie odczucia pochodzące z Twojego podbrzusza. Obawiasz się, że poczujesz bóle menstruacyjne, lub dostrzeżesz plamy krwi na podpasce. 4 tydzień ciąży to czas wielkiej niepewności... Ale jesteś szczęściarą - zamiast tego już pod koniec tygodnia test ciążowy powinien pokazywać dwie kreski. Tę drugą kreskę namalował dla Ciebie hormon hCG (gonadotropina kosmówkowa). Możesz zacząć także odczuwać pierwsze fizyczne objawy ciąży - małą zapowiedź trudów, które będziesz przechodzić przez następne 9 miesięcy. Możesz odczuwać lekką senność, Twoje piersi stają się nabrzmiałe, a jeśli jesteś jedną z tych wybranych, to możesz odczuć na własnej skórze, czym są poranne (niekoniecznie poranne) mdłości. Pamiętaj, że to właśnie na samym początku ciąży Twoje dziecko jest narażone na najwięcej niebezpieczeństw. Nie przed wszystkim możesz ustrzec dziecko, ale wiele możesz dla niego zrobić - nie spożywaj alkoholu, nie pal, zdrowo się odżywiaj, dużo wypoczywaj i ogranicz wysiłek fizyczny. Pamiętaj, że zwiększone ryzyko poronienia występuje aż do końca 13 tygodnia a potem coraz bardziej się zmniejsza wraz z każdym następnym tygodniem.\nZarodek (bo właśnie tak można już nazwać Twoje dziecko) zagłębia się w błonie macicy i nieustannie powiększa swoje rozmiary. Komórki blastocysty początkowo wgłębiają się (zapadają się do środka), tworząc kształt przypominający literę "U". Hormon progesteron powoduje narastanie ścian macicy i tworzenie się środowiska bezpiecznego dla Twojego skarbu. W tym tygodniu powstają 3 warstwy komórek - ektoderma (z niej powstaną między innymi włosy, skóra i układ nerwowy), mezoderma (która utworzy układ nerwowy, szkielet, mięśnie i układ krwionośny) i endoderma (odpowiadająca za wykształcenie się układu pokarmowego, płuc i wątroby). Początkowo zarodek jest odżywiany jeszcze przez woreczek żółtkowy - tak długo, aż zostanie wykształcone łożysko. Zarodek pod koniec tego tygodnia ma już około 0,2 milimetra. Choć na razie zarodek jest jeszcze szarawy i półprzezroczysty, to już niedługo geny przekazane mu przez oboje rodziców nadadzą mu niepowtarzalny zespół cech. Zaprogramowany jest już jego kolor włosów i oczu, wzrost, płeć... Niestety, aby to wszystko zobaczyć będziesz musiała cierpliwie czekać...


Co to jest pozycjonowanie? czyli pozycjonowanie tanio skutecznym i pozyskać Klienta w tej dżungli towarów i usług, konieczne jest dobre pozycjonowanie stron, czyli zapewnienie sobie wysokiego miejsca w wyścigu wyszukiwania haseł przez użytkowników. Skut\nJak działać skutecznie w internecie - pozycjonowanie TychyO marketingu internetowym - skuteczne pozycjonowanie ZabrzeMarketing internetowy i promocja w Google - poradnikW którą stronę to zmierza? PozycjonowanieKilka słów na temat pozycjonowania PoznańCała Prawda O Tym Jak Pozycjonować Strony (a Której Sprzedawcy Ci Nie Powiedzą)Poradnik skutecznego biznesu - marketing internetowyTwoja firma w internecieBiznes w internecie - kontekst pozycjonowanieCo to jest pozycjonowanie?Pozycjonowanie Poznań - co warto wiedziećJak pozycjonować? O pozycjonowaniu GliwiceJak promować się w sieciWykorzystaj potencjał Google - o pozycjonowaniu ElblągKwestia ceny - jakość pozycjonowaniaTwoja firma, a pozycjonowanieWykorzystaj Google - skuteczne pozycjonowanie PłockJak działa pozycjonowanie?Marketing internetowy - pozycjonowanie GdańskBiznes - marketing internetowy w Google - poradnikPoradnik dot. pozycjonowanie GdańskPozycjonowanie - pogadajmy o kosztachKilka porad dla firm - o marketingu internetowymO agencjach SEOKilka słów na temat jakości SEOCzy pozycjonowanie może być skuteczne?Kilka słów na temat pozycjonowania WrocławKrótko o pozycjonowaniu i marketingu w sieciKilka porad dla firm - czym jest SEOSklepy internetowe, czy to się jeszcze opłaca?