O IP: 0.0.0.176\nnie wiem, czy mozna o tym pisac, ale calosc jest na forum JITF :)\ni stało się Metallica uczy muzyki xD\nO IP: 0.0.0.109\nPiszesz o tym jak Twój życiowy kurs się zmienił z powodu spotkania się tych dwóch młokosów...\nTo jest wręcz nieprawdopodobne, że spotkanie się młodych narwanych trudnych gnojków gdzieś tam po drugiej stronie ziemi i zarażenie się ich muzyką w 90 roku (tak, bardzo późno) ukształtowało mnie tak jak i wielu fantastycznych ludzi których poznałem dzięki miłości do ciężkiej muzyki.\nPrzyjaźnie, światopogląd, wartości, styl życia - to wszystko zawdzięczam im. Mój świat nie istnieje bez dźwięków spod ich palców.\nI mnie trudno jest pogodzić się z tym że wydają tak rzadko. Potencjał mają bo jak już ktoś ich zmusi to z automatu są 2 krążki i brakuje utworu który promowali na koncertach (jakby trochę na siłę).\nAle jest druga strona - jakość.\nJestem dumny nosząc ich inicjały bo jeśli mając 55 lat wydaje się takie Hardwired... to czapki z głów. Tempo, pomysł na powiew świeżości. Dla mnie łał!\nTak więc życzmy californijczykom by trzymali gardę wysoko.\nDokładnie tak. Szkoda, że w XXI wieku Metallica nagrała tak mało nowej muzyki. Nic na siłę, ale szkoda.\nO IP: 0.0.0.217\nCytując klasyka: 40 lat minęło jak jeden dzień !!! :-)\nCzas mija nieubłagalnie, pomyśleć że jak powstała MA to miałem skończone 5 lat ! :-) a moja miłość do tej kapeli została trwale nawiązana w wieku 13 lat i tak jest do dzisiaj:-)\n100 LAAAAAATTTTTTT !!!!!\npodoba mi się Twoje określenie dotyczące marnowania talentu - dokładnie też tak to rozumiem. Nie chodzi o to żeby jak R.I.P. Lemmy nagrywali co roku jeden album, ale widać taki jest naturalny urok tego zespołu :-)\nDla mnie czas Lulu, nagrywania filmów, organizowania dziwnych festiwali było straconą energią i potencjałem. Ale na szczęście są to już rozdziały zamknięte, cieszmy się teraźniejszością :-) !\nO IP: 0.0.0.83\n40 tak intensywnych lat to nie byle co, ale jak wspomniał Lars, są w stanie istnieć jeszcze dość długo. Szkoda tylko, że Metallica jest strasznie leniwą kapelą jeśli chodzi o tworzenie nowej muzyki. Ich dyskografia mogła by być sporo bogatsza, zważywszy na fakt jakie mają możliwości. Takie podejście jest po części marnowaniem talentu według mnie. Wiadomo, że na koncertach i tak by grali w większości to co grają, ale jak sobie pomyślę jakie utwory jeszcze mogli by stworzyć..\nOczywiście tworzenie na siłę często daje słabe efekty, ale tak długie odstępy pomiędzy ostatnimi 3 albumami to już daje nieprzyzwoite statystyki:D\nNo, ale cieszę się bardzo, że 40 lat temu kurdupel z Danii spotkał pryszczatego dryblasa z "Hameryki" i postanowili wspólnie grać metal. To niesamowite, bo konsekwencje tego miały realny wpływ na to gdzie dziś jestem, jaki jestem, z kim się przyjaźnię, jak spędzam wolny czas, jakie mam wspomnienia, o czym marzę,.. Długo by pisać.\nWszystkiego najlepszego dla nas fanów i dla METALLIKI ,/,,/


Jak kontrolować swoich pracowników? | Blog\nDzięki postępowi technicznemu w obecnej chwili coraz więcej mechanizmów jest skomputeryzowanych.\nJest to wygodniejsze oraz bardziej bezpieczne w użyciu od tradycyjnych sposobów. Nie musimy martwić się, że ktoś niepożądany wejdzie nam do firmy, domu, czy szpitala. Systemy kontroli dostępu są łatwe do zamontowania, proste w obsłudze i stosunkowo tanie. Dlatego też decyduje się na nie coraz więcej osób.\nJego działanie polega na wprowadzeniu urządzeń oraz procedur organizacyjnych, mających na celu identyfikację podmiotu. Ludzi identyfikujemy za pomocą, między innymi: kodu numerycznego lub alfanumerycznego, karty plastikowej z kodem kreskowym, karty zbliżeniowej, chipowej, magnetycznej, odcisku palca, geometrię dłoni, tęczówki lub siatkówki oka, głosu, rysunku żył bądź DNA.\nTaka kontrola dostępu posiada wiele zalet – jest wygodna, dzięki niej mamy natychmiastową identyfikację oraz nieustający monitoring. Możemy za jej pomocą kontrolować osoby przebywające na terenie naszej firmy, czy chronić dane osobowe. Programujemy jej poziomy według własnego uznania. Mamy możliwość archiwizacji danych.\nSystemy kontroli dostępu są bardzo przydatne, zwłaszcza dla osób posiadających własną firmę, czy miejsce, które chcieliby mieć pod szczególną ochroną.\nkontrola dostępu\t2014-09-18


Metoda przeuczenia – autyzmschemat.life\nPrzeuczenie polega na wielokrotnym powtarzaniu materiału, aby mógł on zostać w pełni przyswojony\n„Jest to szczególnie ważne podczas uczenia się zasad ortograficznych, faktów i pojęć, które aby mogły być bezbłędnie zapamiętane, muszą być powtórzone pewną liczbę razy. Badania pokazują, że stosowanie tej metody jest bardzo skuteczne u uczniów z dysleksją, którzy potrzebują więcej czasu na przyswojenie nowych zasad, pojęć i innych informacji.\nUtwórz listę różnych sposobów użycia nowego dla ucznia słowa. Jest to podstawowa zasada przeuczenia. Pamiętaj, że nie oznacza ona uczenia się na pamięć, a polega na utrwaleniu nowych informacji przy użyciu obrazków i programów komputerowych, poprzez dyskusję nad różnymi zastosowaniami nowych słów i pisanie opowiadań, które będą je zawierały. Przeuczenie wystąpi tylko wtedy, gdy nowy wyraz zostanie użyty na tak wiele sposobów, jak to tylko możliwe. Powyższa zasada odnosi się nie tylko do nauki nowych słów, ale także do każdego innego fragmentu wiedzy” (Reid, Green, 2015).\nźródło: G. Reid, S. Green: 100 i więcej pomysłów…”, HARMONIA UNIVERSALIS, Gdańsk 2015


Tajemniczy staw w Harrachovie\nStaw Černý rybník to jedno z miejsc, które trudno znaleźć w zwykłych turystycznych broszurach. Znają go tylko miejscowi, którzy uwielbiają to miejsce. W stawie nie można się kąpać, ponieważ używają go przede wszystkim miejscowi szklarze, którzy już od dziesięcioleci przygotowują tutaj drewno na formy, w których następnie dmucha się szkło.\nCały proces wygląda tak, że staw zostaje wypuszczony, na dnie układane są dębowe pieńki, które są mocowane tak, żeby zostały na dnie i nie wypływały. Pieńki nasiąkają wodą na dnie przez kilka miesięcy. Następnie szklarze wyławiają je, tną i robią z nich formy. Formy są naturalnie wilgotne, dzięki czemu się nie zapalają.\nZużyte formy można obejrzeć w restauracji/browarze, mieszczącym się w zakładach produkcji szkła.\nJak tu trafić? Przechodzimy obok portierni do huty szkła, obok gabinetu lekarskiego, po drodze asfaltowej na sam koniec. Omijamy szlaban dla samochodów i idziemy dalej kolejnych 300 metrów. Idąc dalej tą samą drogą przez las zrobimy pętlę. Wrócimy albo na to samo miejsce, albo idąc wzdłuż Hájenki dojdziemy do sklepu Norma.


TrescJestNajwazniejsza » Gala „Trójki” na trójkę – bo radio musi być radiem?\nNext Gala „Trójki” na trójkę – bo radio musi być radiem?\n11 listopada 2012 Robert Stępowski Mediafun.pl\n„Napięcie i emocje jak podczas wyścigu ślimaków” – podsumował telewizyjną galę z okazji 50-lecia radiowej Trójki Maciek Budzich na blogu Mediafun.pl. To specyfika publicznych mediów.\nPoprawność – to nuda.\nCzystość mediów i gatunków – to nie te czasy.\nInternet – słup ogłoszeniowy w ostateczności.\nUkłady, układziki, zależności i jeszcze raz poprawność – specyfika mediów publicznych.\nMediafun, skrytykował, albo odpowiedniejszym będzie może określenie, wyraził swoje niezrozumienie i rozgoryczenie, po obejrzeniu niedzielnej gali radiowej Trójki w TVP2. Jego zdaniem, była ona przewidywalna i nudna. Nie pokazano radia nowoczesnego, wchodzącego w interakcję z młodymi słuchaczami, tymi, którzy mogliby zasilić grono wiernych fanów Trójki, ale którzy konsumują (fuj, co za określenie) treści nie poprzez tradycyjny odbiornik radiowy, ale poprzez internet i urządzenia mobilne.\nI oczywiście trudno się z Maćkiem nie zgodzić. Nie zaprezentowano tego. Nie wykorzystano szansy jaką dawała obecność w TV.\nDrogi fanie mediów społecznościowych i nowych technologii!\nNie życzę Wam kierowania mediami publicznymi. Zapłakalibyście się. Opór oporu materii, na którą tam byście natrafili, przerosłaby Waszą wyobraźnię. Nawet jeśli jest ona bogata i wydaje Wam się, że możecie wyobrazić sobie wszystko.\nNie zrealizowalibyście żadnego projektu. Niewielu byście przekonali do swoich pomysłów.\nNie da się walczyć z przekonaniem, że to co jest, jest dobre i nie tylko nie trzeba, ale wręcz nie wolno tego zmieniać. A próba wprowadzania jakichkolwiek zmian jest odbierana jako zamach na jakość, wiarygodność, dobre imię.\nPRZECZYTAJ Tomasz Wróblewski o kulisach dotyczących przygotowania tekstu Cezarego Gmyza „Trotyl na wraku tupolewa” oraz o własnym zwolnieniu>>>\nRadio – to radio.\nTelewizja – to telewizja.\nPraca – odtąd – dotąd.\nInternet – przy okazji i raczej do osobistej rozrywki, a nie angażowania słuchacza/widza.\nBrutalna, smutna, prawdziwa rzeczywistość mediów publicznych z wieloma zaletami, ale także wieloma wadami, zwłaszcza jeśli przyglądamy im się z zaprezentowanej przez Maćka perspektywy.\nCzy osoby przygotowujące galę coś przeoczyły? O czymś zapomniały?\nZrobiły to, co robią na co dzień i zapewne mają poczucie dobrze wykonanej pracy.\nblog Maciek Budzich media Mediafun Media facebook


Andrzej Rzepliński zaprzecza, jakoby nazwał biorących udział w protestach "HOŁOTĄ". Robert Mazurek: "MAM TO NAGRANE" - Pudelek\n| 30.10.2020 20:45\nAndrzej Rzepliński zaprzecza, jakoby nazwał biorących udział w protestach "HOŁOTĄ". Robert Mazurek: "MAM TO NAGRANE"\n"Jeśli Pan Profesor Rzepliński zdecyduje się mnie pozwać, to przedstawię nagranie rozmowy" - zapowiada dziennikarz.\nAndrzej Rzepliński spiera się z Robertem Mazurkiem o nazwanie biorących udział w protestach "hołotą" (FORUM)\nNa łamach "Dziennika Gazety Prawnej" ukazał się wywiad Roberta Mazurka z&nbspprawnikiem, byłym sędzią Trybunału Konstytucyjnego, prof. Andrzejem Rzeplińskim. Rozmowa dotyczyła głównie obecnej sytuacji w&nbspPolsce. W&nbsptrakcie wywiadu profesor porównał protestujących Polaków do protestantów z&nbspinnych krajów.\nA myśli pan, że hołota francuska zachowuje się inaczej? A&nbsphołota amerykańska jest inna? -&nbspzapytał prawnik Mazurka.\nDziennikarz był zaskoczony takim nazewnictwem.\nNazywa pan tych ludzi hołotą? -&nbspzapytał profesora. Rzepliński zawahał się.\nPanie profesorze? - dopytywał Mazurek.\nNazwijmy ich awanturnikami -&nbspuciął profesor.\nI zostawi pan to w&nbspautoryzacji? -&nbspdrążył dziennikarz. Profesor odparł:\nAwanturników zostawię -&nbspoświadczył i&nbspzmienił temat.\nW odpowiedzi na opublikowany w&nbspten sposób wywiad prof. Rzepliński zdementował wersję Roberta Mazurka.\nPrzede wszystkim nie nazwałem "hołotą" uczestników ostatnich polskich protestów. Użyłem tego określenia wobec plądrujących sklepy czy palących samochody demonstrantów we Francji i&nbspUSA. Nie odnosiłem tych zachowań do uczestników polskich protestów po "wyroku" TK w&nbspsprawie zgodności z&nbspKonstytucją przepisów ustawy o&nbspplanowaniu rodziny, ochronie płodu ludzkiego i&nbspwarunkach dopuszczalności przerywania ciąży z&nbsp7&nbspstycznia 1993 -&nbsppisze Rzepliński.\nMój krytyczny stosunek do demonstracji przed kościołami i&nbspwulgarnego języka w&nbspczasie demonstracji został wyzyskany do stworzenia wrażenia, że potępiam polskie kobiety i&nbspprotestujących w&nbsptych demonstracjach, co jest niezgodne z&nbspprawdą - podkreśla prawnik i&nbspdodaje, że protesty poparł już w&nbspubiegły czwartek w&nbsprozmowie z&nbspliderką Strajku Kobiet, Martą Lempart, po czym pisze: - Nigdy nie stanąłbym po stronie innej niż obywateli. Bo jestem wiernym Konstytucji prawnikiem. I&nbspjestem mężem, ojcem i&nbspdziadkiem świetnych kobiet.\nTymczasem Robert Mazurek utrzymuje, że określenie protestujących "hołotą" padło z&nbspust jego rozmówcy.\nSzanowni Państwo, Tak, Prof. Andrzej Rzepliński podczas rozmowy dla DGP nazwał protestujących w&nbspPolsce „hołotą”. Mam to nagrane. -&nbspTo jest hołota? Nazywa pan tych ludzi tu hołotą? -&nbspTak. -&nbspI&nbspzostawi pan to w&nbspautoryzacji? - (ciszej, potakując): Tak.\nPodczas autoryzacji Pan Profesor -&nbspmimo obietnicy -&nbsppoprosił, by zamienić „hołotę” na „awanturników”. Zgodziłem się.\nJeśli Pan Profesor Rzepliński zdecyduje się mnie pozwać, to przedstawię nagranie rozmowy, świadków i&nbspwydam oświadczenie wyjaśniające szczegóły rozmowy, maile etc. Mam to wszystko udokumentowane. Na tym kończę ten wątek, komentował niczego nie będę -&nbsppisze Mazurek na swoim Twitterze.\nProfesor Rzepliński chociaż raz był szczery. Przez chwilę i przez przypadek :D\nUwielbiam Pana Mazurka. Super gość\nTo wszystko przez roztargnieni i ogromną empatię wobec kobiet,\nTo kiedy będzie wojna? Co za czasy, co za ludzie. Rzygać 🤮 się na to wszystko chce.\nMazurek to jedyny dziennikarz w Polsce, ktory jest OBIEKTYWNY.\nNazwał ich awanturnikami.\nno a jak nazwać ludzi , którzy niosą transparenty z wulgaryzmami, krzyczą wulgaryzmy i niszczą budynki publiczne? Sa na to słowa w języku polskim i słowo "hołota" jest jednym z łagodniejszych\nA ja akurat wierzę Rzeplińskiemu.\nNo cóż - podwójne standardy - jak protestowano w sprawie sądów, to było ok i to byli przyzwoici ludzie, a jak protestują kobiety, to hołota, bo sprawa nie dotyczy Pana Profesora. Ale wcale nie jestem zdziwiona, jakoś nigdy nie miałam o nim dobrego zdania. Co do Pana Mazurka to także słabe z jego strony- wywiad autoryzowany, a on ujawnia, co mu ten powiedział poza autoryzacją. W ogóle działa mi on na nerwy, a słucham go w radiu prawie codziennie - ta natrętna, usilna ironia i ta jego poza są nie do zniesienia; do tego nie umie ukryć, kogo lubi i jest nieobiektywny.\nI o co ta awantura?\nA miałam go za porządnego człowieka ! ŻAŁOSNY\nJaki profesor tacy uczniowie a że profesor nie jest orłem i uczniowie są wróblami czy sie mylę p.Rzepliński?\nchodzą hijeny i się nagrywają. ludzkość nie nadaje się do życia.\nstraciłam do niego cały szacunek...\nteraz jest kumpelm pisu, wykształcenie i stanowiska może sobie wyrzucić do śmieci więc, "mega osiągnięcie"\nTo co teraz się dzieje to są regularne burdy!!! już nie chodzi o chęć wprowadzenia zmiany... nie przemawiają do mnie te krzyki, wyzwiska, niszczenie mienia.. to wszystko poszło za daleko!!! opanujcie się!!!\nZUPEŁNIE MNIE TO NIE ZDZIWIŁO RZEPLIŃSKI GDY BYŁ PREZESEM TRYBUNAŁU KONSTYTUCYJNEGO PRZYJĄŁ MEDAL OD PAPIERZA A JAKO PEŁNIĄCY TAK WYSOKIE STANOWISKO NIE MIAŁ PRAWA TEGO ZROBIĆ NA PYTANIE DZIENNIKARKI CZY JEGO PRAWO NIE OBOWIĄZUJE IRONICZNIE SIĘ UŚMIECHNĄŁ WNIOSEK JEST TAKI PRAWO PRZEPISY SĄ DLA MALUCZKICH\nA teraz Rzepliński się wystraszył. Za późno proszę pana.\nFakt, że wandalizm i kloaczny język części protestujących, obniża powagę sprawy. Tu ma rację. Kobiety walczą o wolność A część osób idzie się wyżyć i polansować na strajkach.


Justyna Kowalczyk wygrała bieg na 10 km techniką klasyczną w Lillehammer - eurosport.interia.pl\nJustyna Kowalczyk wygrała bieg na 10 km techniką klasyczną w Lillehammer\nSobota, 7 grudnia 2013 (11:02) Aktualizacja: Sobota, 7 grudnia 2013 (11:45)\nJustyna Kowalczyk zajęła pierwsze miejsce w biegu na 10 km techniką klasyczną w norweskim Lillehammer. Były to zawody zaliczane do Pucharu Świata. Druga była Szwedka Charlotte Kalla, a trzecia Norweżka Marit Bjoergen. To historyczny triumf Kowalczyk. Nigdy wcześniej nie wygrała w Norwegii rywalizacji na dystansach, triumfowała jedynie w sprincie.\nZobacz zapis relacji na żywo z biegu na 10 km techniką klasyczną\n42. miejsce zajęła Kornelia Kubińska, a 43. - Paulina Maciuszek.\nKowalczyk pojawiła się na trasie z numerem 61., pod koniec stawki. Jako ostatnia, z numerem 71. startowała Bjoergen.\nNasza zawodniczka bardzo dobrze rozpoczęła rywalizację. Na pierwszym pomiarze czasu, po 800 metrach miała 2,1 s przewagi nad Therese Johaug, 3,8 - nad Bjoergen i 4,1 - nad Kallą.\nPrzewaga Polki rosła na kolejnych metrach. Po 2,1 km druga za Kowalczyk była Kalla ze stratą 8,1 s. Johaug traciła 11,2 s, a Bjoergen - 12 s.\nNa półmetku rywalizacji najbliżej Kowalczyk była Kalla, która ten ostatni fragment przebiegła nawet szybciej od Kowalczyk i traciła do niej już tylko 2,3 s.\nOsiemset metrów dalej, na kolejnym pomiarze czasu Bjoergen i Johaug traciły do Kowalczyk już, odpowiednio - 18,5 i 22,6 s. Niespodziewanie trzymała się tylko Kalla, lepsza w stylu dowolnym.\nPo 7,1 km Norweżki traciły już pół minuty do Kowalczyk. Na finiszu Polka zameldowała się z czasem 24.59,4. Kalla przybiegła na metę ze stratą 12,4 s do Kowalczyk. 39 s do naszej zawodniczki straciła Johaug. Ostatecznie wyprzedziła ją Bjoergen, która straciła 25,6 s do Polki.\n42. miejsce zajęła druga z Polek Kornelia Kubińska ze stratą 3.04,7 do Kowalczyk. Paulina Maciuszek była 43. ze stratą 3.04,9 do zwyciężczyni.\nKowalczyk w fantastycznym stylu odniosła w Norwegii prestiżowe zwycięstwo. Polka nie wystartuje jutro w biegu sztafetowym.\nJustyna Kowalczyk wygrała bieg na 10 km techniką klasyczną w Lillehammer. Galeria\nJustyna Kowalczyk wygrała rywalizację na 10 km techniką klasyczną w zawodach Pucharu Świata w biegach narciarskich w Lillehammer\nCo sądzisz o biegu Justyny Kowalczyk?\nMiędzynarodowa Federacja Narciarska (FIS) zapowiadała bieg jako pojedynek Kowalczyk z Bjoergen, tymczasem najbliżej Polki niespodziewanie była Kalla.\nOstatnią zawodniczką, poza Kowalczyk i Bjoergen, która zdołała wygrać zawody Pucharu Świata na 10 km techniką klasyczną była Finka Aino Kaisa Saarinen 29 listopada 2009 roku. Po dzisiejszym biegu w Lillehammer nic w tej kwestii się nie zmieniło.\nKowalczyk i Bjoergen miały po dziewięć pucharowych zwycięstw na 10 km "klasykiem". Od dziś Polka jest lepsza o jedną wygraną.\nNarciarka z Kasiny Wielkiej nigdy wcześniej nie wygrała w Norwegii rywalizacji na dystansach. Jedyne zwycięstwo w kraju fiordów odniosła w marcu w Drammen w sprincie techniką klasyczną.\nWyniki biegu na 10 km techniką klasyczną w Lillehammer:\n1. Justyna Kowalczyk (Polska) 24.59,4\n2. Charlotte Kalla (Szwecja) strata 12,4 s\n3. Marit Bjoergen (Norwegia) 25,6\n4. Therese Johaug (Norwegia) 39\n5. Julia Czekaliewa (Rosja) 1.03,1\n6. Heidi Weng (Norwegia) 1.06,8\n7. Sadie Bjornsen (USA) 1.18,3\n8. Kerttu Niskanen (Finlandia) 1.23,9\n9. Kristin Stoermer Steira (Norwegia) 1.24\n10. Krista Lahteenmaki (Finlandia) 1.25,9\n42. Kornelia Kubińska (Polska) 3.04,7\n43. Paulina Maciuszek (Polska) 3.04,9\n1. Bjoergen 369 pkt\n2. Kalla 341\n3. Kowalczyk 314\n4. Johaug 270\n5. Kikkann Randall (USA) 199\n6. Czekaliewa 191\n7. Astrid Jacobsen (Norwegia) 184\n8. Weng 150\n9. Denise Herrmann (Niemcy) 139\n10. Lahteenmaki 122\n49. Maciuszek 3\nKlasyfikacja biegów dystansowych (po 3 z 15 zawodów):\n1. Charlotte Kalla (Szwecja) 167\n2. Justyna Kowalczyk (Polska) 164\n3. Marit Bjoergen (Norwegia) 149\n43. Paulina Maciuszek (Polska) 3\nDowiedz się więcej na temat: Justyna Kowalczyk | Marit Bjoergen | biegi narciarskie | Puchar Świata | Charlotte Kalla


za5dwunasta: Tajemnica urodzin Karl Martin Widmark, Helena Willis\nWybór tej konkretnej części z całej serii o młodych detektywach był zupełnie przypadkowy. Nakładem Wydawnictwa Zakamarki wydano już bowiem ponad dwadzieścia książeczek, jest więc w czym wybierać. Mi polecono Tajemnicę urodzin, która od razu okazała się strzałem w dziesiątkę.\nNasz codzienny, wieczorny rytuał czytania wypełniła zatem przez klika wieczorów niebanalna zagadka. Przygodę zaczynamy od zbadania całej okolicy Valleby - oczywiście palcem po bogatej w szczegóły mapie. Później szybki przegląd postaci i możemy zaczynać.\nW tej części Barbara Palm wydaje przyjęcie z okazji 50 urodzin swojego ukochanego Muhammeda Karata. Główną atrakcją jest konkurs połączony z pokazem umiejętności miejscowych cukierników oraz degustacją wypieków. O nagrodę walczą: odpychająca Renata, słodka Anita i Leopold - mistrz bitej śmietany. Niespodziewanie gaśnie światło, a z szyi Barbary znika drogocenny naszyjnik. W takiej sytuacji nie ma wyjścia - do akcji musi wkroczyć Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai.\nKsiążeczka wydana jest znakomicie. Sztywna okładka z tłoczonym tytułem bardzo mi się spodobała. Uwagę dziecka natomiast od razu przyciągnęła kolorowa mapa Valleby i stała się najczęściej oglądaną stroną. Cała książeczka wypełniona jest ilustracjami Heleny Willis. Obrazki, to zdecydowanie moja estetyka. Są szkaradne, a postaci tak do siebie podobne, że na pierwszy rzut oka trudno rozróżnić kto kim jest, coś jednak do nich przyciąga. I choć kilka razy wspólnie z dzieckiem musiałam dedukować ktogo rysunek przedstawia, to zabawa była przednia.\nTajemnica urodzin skierowana jest do dzieci powyżej 7 lat, moim zdaniem jednak sprawdzi się już u 5-latków. Serdecznie polecam.\nAutor: Eliza K. o 00:24\njeke 29 czerwca 2014 02:18\nMój syn zaczytuje się w tej serii:)\nMelania K. 29 czerwca 2014 11:48\nMy też już znamy tą serię, moja córka ja uwielbia :) zresztą i ja ją tez podczytuję :)\noczyszczalnia ekologiczna 8 lipca 2014 05:47\nwidzę, że muszę kupić synowi :)\nViolette B. 30 lipca 2014 13:49\nLubię Zakamarki, bardzo miło wspominam serię o Piaskowym Wilku i Karusi :)\nTajemnica urodzin Karl Martin Widmark, Helena Will...\nCzytamy w oryginale wielkie powieści - praca zbior...


Big Book Festival 2021 – INFLUENZA MAGNA\nPremiery literackie INFLUENZA MAGNA\nUWAGA: PREMIERA! | „INFLUENZA MAGNA. U PROGÓW WIECZNOŚCI”\nO chwili, w której barwny i wyrafinowany świat zniszczyły grypa hiszpanka i wielka wojna. O tym, czego uczą historyczne pandemie i jak wypadamy na ich tle mówi BOGUSŁAW CHRABOTA.\nRozmawia: Łukasz Saturczak\nPartner: Wydawnictwo Ringier Axel Springer Polska\nMiejsce: Ogród Big Book Cafe, [zadaszony plener], J. Dąbrowskiego 81\nW tle okrucieństwa I wojny światowej i przerażająca epidemia hiszpanki, a na pierwszym planie barwne postaci wiedeńskiej bohemy z początku XX wieku, w tym: Egon Schiele, Gustav Klimt, Ludwig Wittgenstein, Sigmund Freud, Georg Trakl, których losy kształtowały burzliwe wydarzenia tamtych czasów. Biograficzne wątki wybitnych artystów stały się kanwą, na której autor osnuł swoją opowieść. Jej obrazowy i sugestywny język wciąga czytelnika w mroczny świat stojący u progu wielkich zmian.\nBogusław Chrabota – dziennikarz telewizyjny i radiowy, od 1993 r. przez wiele lat związany z telewizją Polsat jako dyrektor programowy, od roku 2013 redaktor naczelny dziennika „Rzeczpospolita”. Publicysta i pisarz, z wykształcenia prawnik i politolog. Opublikował kilka tomów poezji i esejów, a także powieści, w tym „Psy Egiptu”, „Gitara i inne demony młodości” oraz „Świnia z twarzą Stalina”.\n„Doktor Franz Wiegemann, niegdyś wiedeński bawidamek, sybaryta, ko-neser win i kobiet, w poplamionym wymiocinami, grubym fartuchu zwisał z krzesła jak pomięty oficerski płaszcz. Miał poszarzałą twarz, obwisłe wąsy i granatowe cienie pod oczami. Nie spał już od kilku dni. Za każdym razem, gdy szedł do służbówki trochę się zdrzemnąć, przybiegał ktoś z oddziału i od drzwi wołał o pomoc. Ten się krztusi, trzeba intubować, tamten nie ma tętna, ktoś inny krwawi. Zrywał się więc, nie musiał nawet naciągać oficerek, bo kładł się w nich na rzuconą na łóżko derkę. Był półprzytomny, ale wstawał, chwiejąc się na nogach, gonił na oddział i ratował, kogo mógł. Tamował krwotok, osłuchiwał piersi, reanimował, a niekiedy stwierdzał tylko zgon. Bogiem a prawdą, zdarzało mu się to coraz częściej. Ale teraz, w momencie, kiedy przychodził zmierzch, wisiał na twardym krześle kompletnie bez siły. Pochylona, pokryta rzadkimi włosy głowa, nieco obsunięte na nosie binokle, wiszące bezwładnie ręce, poszarzałe dłonie. Przysypiał. Za oknem, od strony ulicy, wiatr kręcił jakieś niespokojne wiry, unosząc nerwowo liście kasztanów. Był ledwie początek drugiej połowy października, więc na ulicach było jeszcze jasno. Tuż za drzewami z lekkiej jak muślin mgły wyłaniały się ściany budynków. Niedaleko, tuż naprzeciw okna, solidne kamienice Kleparza, a za nimi, gdyby wzbić się jakimś cudem wyżej, malowane purpurą zachodu dachy Krakowa. Najpierw wieżyce Kościoła Mariackiego, wieża ratusza, a dalej, na kamiennej skale, koszary, w których mieszkał. Wcześniej był tam zamek, zrujnowany od wieków i wypruty z królewskiego splendoru. Kogo to zresztą dziś interesuje. Marzył o dorożce, która zawiozłaby go do koszar. Niestety, kolejny już dzień musiał zostać w szpitalu, a tu tylko dzielona z kolegami służbówka. Podniósł głowę. Czy to deszcz? Nie, ktoś zapala gazowe latarnie. Szuranie nóg. Czemu pomyślał o deszczu? Czuł nieznośny ból głowy. Nagle ktoś delikatnie zapukał do drzwi. Nie odpowiedział. Drzwi się otworzyły. Usłyszał cichy szelest fartucha i stukot chodaków. A potem poczuł dłonie dotykające jego włosów. Ślizgały się czule po jego głowie, po chwili poczuł na szyi dotyk ciepłych ust.\n– Ja, całkiem prawdziwa, ja, kochany.\n– Jeszcze nie. Chcę być z tobą.\nOdwrócił się do niej, a ona usiadła mu na kolanach. Poczuł mocny zapach jej kobiecości, mocny, oddech życia. Tak bardzo się różnił od wszystkiego wokół. Wtulił się w te jej miękkie piersi jak dziecko. Usłyszał, jak bije jej serce.\n– Wciąż jesteśmy żywi.\n– Pragnę cię – wydusiła z siebie.\n– Ja też cię pragnę, kochana.\n– Nie teraz. Po tym piekle.\n– Wyjedźmy do Wiednia.\n– Namawiasz mnie do dezercji?\n– To gówno, ta cała monarchia niedługo się skończy. Wszyscy to widzą.”


Poradnik survivalowy - jak nie zwariować na co dzień (ZAKTUALIZOWANY) - damy-rade.org\nStrona główna Rodzina Rodzice malżonkowie i opiekunowie Poradnik survivalowy - jak nie zwariować na co dzień (ZAKTUALIZOWANY)\nJakiś czas temu nasza Naczelna, Kasia Łukasiewicz, poprosiła Was, abyście przesłali do niej swoje ?sposoby na przetrwanie?. Informacje o tym, jak radzicie sobie na co dzień, co robicie i co stosujecie, żeby nie zwariować. Przyszło kilka maili, z których dałoby się ułożyć listę. Nawet nie dekalog, bo zaleceń, porad, sposobów jest znacznie, znacznie więcej. Praktycznie można by powiedzieć, że ile osób, tyle różnorakich sposobów. Każdy ma jakieś własne... A jednak, zestawiając je, dostrzeżemy pewne cechy wspólne. Zacznijmy więc prezentację pierwszej listy.\nNie rozliczać siebie ze wszystkich gorszych dni, zachowań nie takich, jak byśmy chcieli; sytuacja jest ekstremalna, więc nie zawsze reaguje się tak, jakby się chciało.\nPozwolić sobie na chwile totalnej niemocy, bezsilności; to jest wojna, więc są ofiary. Walcząc o samego siebie i aby nie zwariować, można czasem Dziecięcia nie pomasować lub nie zrobić obiadu.\nMieć swój świat, hobby (choć to banał!), jakieś miejsce, gdzie jest się samemu, jakieś zajęcie, w którym przepada się bez pamięci.\nSzukać czasu dla siebie; dla siebie i partnera, dla siebie i zdrowego dziecka; itd.\nStarać się, dzięki dobrej organizacji czasu i zajęć, ogarnąć totalny chaos rodzinny.\nNie obarczać się winą za chorobę.\nRozdzielać obowiązki między ludzi, którzy chcą pomóc, pozwolić sobie pomóc i nie uważać, że wszystko się zrobi najlepiej samemu.\nDbać o siebie, jeść warzywa, owoce i słodycze. Rozpieszczać siebie na ile się da, skoro życie nas nie rozpieszcza.\nTrzymać się razem, tak jak my w Damy-Rade.\nNie zakładać nierealnych celów, cieszyć się z malutkich zmian.\nPierwszych dziesięć zasad za nami. A to dopiero początek. Przyjrzyjcie się drugiemu zestawieniu.\nDobrą decyzją jest skorzystanie z pomocy psychologa i psychiatry. Jest ona nieoceniona. I co najważniejsze ? nie wstydzić się tej pomocy, nie uważać się za gorszego z tego względu.\nZaakceptować sytuację, pogodzić się z nią, nikogo nie obwiniać za to, co się stało, a przede wszystkim nie szukać winy w sobie. Samemu ciężko jest to zrobić ? pomoc specjalisty wysoce wskazana.\nSzukać kontaktu z osobami w podobnej sytuacji. Zrozumienie otrzymane od drugiej osoby czyni wiele dobrego.\nNie wstydzić się chorego dziecka!\nPamiętać o sobie! Pozwolić sobie na przyjemności, wydatki na siebie, bez wyrzutów sumienia. Pozwolić sobie pomóc, prosić o pomoc przy dziecku, mówić wprost, że jest ciężko.\nPomimo trudnej sytuacji ? często się uśmiechać, żartować. To pomaga. Poczuje humoru wielokrotnie ratuje sytuację.\nZnaleźć swoją odskocznię ? czytanie nocami, szydełkowanie itp. ? to wycisza, uspokaja myśli. Daje odpocząć głowie. Dobrym rozwiązaniem może być joga. Albo łażenie za ciuchami. Lub do fryzjera. Cokolwiek, co wycisza, odpręża na chwilę.\nA najlepsze jest dobre piwo w doborowym towarzystwie lub kieliszek dobrej naleweczki. Oczywiście z umiarem!\nMamy więc drugą listę i już kilka elementów wspólnych. Zaczyna wyłaniać się pewien schemat, dający do myślenia. Pojawia się już w zalążkach ?złota myśl przetrwania?, której obraz z pewnością utrwali się przy następnym zestawieniu.\nUstalić strukturę dnia i podział pracy, obowiązków przy dziecku, w domu, załatwianiu ?papierkowo-terminowych? spraw.\nOszacować swoje siły, zorganizować pomoc z zewnątrz. Przyznać się do tego, że potrzebujemy pomocy. Nikt z nas przecież nie jest supermanem, choć często w społeczeństwie takie o nas wyobrażenie się spotyka.\nPrzynajmniej raz dziennie znaleźć czas na to, by usiąść z partnerem przy stole i omówić sytuację, wyżalić się. Z bolących pleców, z bezsilności, smutków, strachów, tak na spokojnie, a nie w nerwach, pomiędzy jedną krytyczną sytuacją, a drugą.\nJeśli tylko to możliwe, zorganizować opiekę nad dzieckiem przynajmniej raz na jakiś czas. Niekoniecznie na długo, ale po to, by choćby pójść do wanny, samemu na spacer, nabrać dystansu i wrócić przynajmniej z namiastką nowych sił.\nNa koniec naszych zaś zestawień ? nie lista punktowa, lecz swobodna wypowiedź kolejnej z naszych użytkowniczek:\n?Jak więc sobie radzę z tym wszystkim? Gdy pojawia się jakiś problem, reaguję instynktownie, wpadam w panikę, ale im dłużej on jest, tym bardziej zaczynam szukać w nim tych dobrych stron. I tak np. kiedy lekarze zaczęli nas oswajać z możliwością wstawienia kiedyś u Oliwki rurki tracheostomijnej, na początku przerażało mnie to, bo przecież Oli straci głos, ale znalazłam w tym wszystkim dobrą stronę: nie dość, że łatwiej i więcej uda mi się odessać wydzieliny z oskrzeli, bo będę bezpośrednio w nich, to Oliwce będzie łatwiej oddychać. Ponadto pomaga mi często przespanie się z problemem. Kiedy zasypiam, myślę o tym i nie mogę znaleźć pozytywnych stron, ale kiedy się budzę, zawsze jest mi łatwiej i te strony pozytywne się znajdują. W moim przypadku bardzo dużo daje mi modlitwa, mam dwóch świętych, do których się modlę, tak po prostu, swoimi słowami i odczuwam ich pomoc. Bardzo często wspominam również w myślach dzieciątka, które były tak ciężko chore jak Oli i które znaliśmy, a które są już w niebie. Proszę je o opiekę nad swoją córką.\nA co jeszcze mi pomaga? Odpowiedź jest prosta: rozmowa z mamami z tego portalu i obecność tutaj. Jak odreagowuję? Uwielbiam jeść, kocham przygotowywać jakieś szalone potrawy, często właśnie tak z mężem po trudnym tygodniu odpoczywamy. Szykujemy jakieś smaczne jedzenie i cieszymy się z tego, że Oliwka jest zdrowa, że Julek rozwija się dobrze. Cieszymy się z takich zwykłych prostych spraw. Często też pomaga mi zwykłe wyjście z domu - wyjeżdżam do miasta, idę na jakieś zakupy, wychodzę po prostu z domu po to, aby znów móc za nim zatęsknić.?\nI już chyba mamy jasność sytuacji. Elementy wspólne, przewijające się przez te wypowiedzi są zdecydowanie wyraziste. Choć ludzie są różni, choć sytuacje życiowe inne, to jednak widoczny jest pierwiastek stały, który łączy wszystkie te wypowiedzi. Najlepiej jednak niech podsumuje to sama pomysłodawczyni tego mini-poradnika, Kasia Łukasiewicz:\nPatrząc z perspektywy czasu wydaje mi się, że bardzo istotna jest pomoc z zewnątrz. Jeśli decydujemy się na pomoc rodziny, to miejmy pewność, że jest ona niewymuszona i naturalna. W przeciwnym wypadku może tylko dodać nam zmartwień i spowodować frustrację. Warto porozmawiać o tym na samym początku i szczerze ustalić reguły. Czasem, z różnych powodów, lepiej jest skorzystać z pomocy wolontariuszy lub innego wykwalifikowanego personelu. Pobyt dziecka w dziennym ośrodku lub przedszkolu jest nie do przecenienia. Rzeczywistość jest jednak taka, że możliwe jest to dopiero od 3-go roku życia. A trzy lata to kawał czasu wystarczający w zupełności na postradanie zmysłów. Więc tak czy owak, pomoc w opiece nad dzieckiem jest konieczna dla zdrowia psychicznego opiekunów.\nTak samo ważny jest czas tylko dla siebie. Wygospodarowanie godziny-dwóch, na pasję, zakupy czy po prostu ?nicnierobienie?. W moim przypadku pomysł na portal i fundację stały się źródłem dobrej energii i satysfakcji. Jeśli mogę tak powiedzieć, to tragedia Hani przełożyła się w pewnym sensie na coś dobrego. Ta myśl zdecydowanie dodaje skrzydeł. Oderwanie się od własnych problemów i chęć pomocy innym może pozytywnie naładować i pozwolić na nabranie dystansu.\nSkupianie się na pozytywnych stronach wychowywania chorego i niepełnosprawnego dziecka z pewnością pomaga jaśniej spojrzeć na życie, a nawet uśmiechnąć się do niego. Czy są tego pozytywne strony? Zdecydowanie tak! Choćby fakt, że nasze dziecko nie będzie miało kłopotów z prawem, alkoholem czy narkotykami. Oraz, że zawsze będzie z nami - nie ?wyfrunie? z domu. Może to zabrzmi dziwnie, ale taka świadomość często pomaga. ?Wracając jednak do tamtej rozmowy: w pewnym momencie ze strony lekarza padły słowa, które wtedy nie zapadły aż tak w pamięć. A jeśli już, to raczej negatywnie. Wydały się niedorzeczne i nie na miejscu. Niewarte uwagi. Trudno ich jednak nie pamiętać. Brzmiały: ?Możecie mieć pewność co do jednego: Hania nigdy nikogo nie skrzywdzi. Nigdy nie będziecie mieć problemów takich, które miewają przeważnie rodzice zdrowych dzieci - z alkoholem, z narkotykami. Hania nigdy nie pójdzie do więzienia. Tego możecie być pewni!?. Dodał jeszcze, że Hania jest jak płótno, a my malować je będziemy.\nJakie to proste i tak naprawdę uczciwe przesłanie. Bardzo prawdziwe również. Wszystko się bowiem zgadza. Hania z pewnością nie przysporzy nam kłopotów klasycznych dla wieku dorastania i buntu. Z pewnością nie przyprowadzi do domu męskich adoratorów (choć gdyby była w pełni sprawna, kolejka nie byłaby krótka, a tatuś miałby co robić przy weryfikacji). Nie będzie przeżywała kłótni z przyjaciółkami. Nie nakryjemy jej na pierwszej fajce, palonej w ukryciu. Na piwie w parku też nie. Nie dostanie opieprzu za złe zachowanie oraz za dwójki i jedynki. Nie usłyszymy trzaskających drzwi w obrazie majestatu. Nie będziemy wydawać fortuny na ciuchy ani słyszeć, że inne koleżanki mają i ona też chce. Nie wróci też pijana nad ranem do domu, a my nie będziemy umierać ze strachu.?\nOtaczający nas świat (sąsiedzi, znajomi, nieznajomi, rodzina) często nie pomaga niestety w akceptacji sytuacji. Nie warto wchodzić w dyskusję z ludźmi, którzy nie mają pojęcia przez co przechodzimy i mieć go nie chcą. U mnie bardzo dobrze zadziałała rada mojej starszej koleżanki, mamy niepełnosprawnej córki. Na pytanie ?Co słychać, jak Hania?? i podobne, odpowiadaj ?Wszystko ok, a Hania swoim tempem?. Zasada otaczania się dobrymi i przyjaznymi ludźmi, weryfikacja starych przyjaźni mogą przynieść dużo dobrego. Jednak nie unikniemy denerwujących nas zachowań i warto umieć je neutralizować. Mnie osobiście najbardziej dotyka ignorowanie mojej niepełnosprawnej córki. Tak jakby nie istniała. ?Jak bowiem można podejść do rodziców, idących z niepełnosprawnym dzieckiem, jakkolwiek ono by nie wyglądało, i nie przywitać się z nim? Nie powiedzieć ?cześć?, ?hej?, ?witaj?, nie wymienić imienia, a przy tym jeszcze witając się ostentacyjnie ze zdrowym rodzeństwem??? Kim trzeba być? No, kim???\nAle to nie tylko ludzie, którzy zdrowe, ?normalne? dzieci ? na swoje szczęście w ich mniemaniu ? posiadają. Podobne zachowania zauważycie także obserwując rodziców dzieci niepełnosprawnych, choćby w przedszkolu Hanki. Przychodzą, witają się... ale między sobą! Patrząc gdzieś ponad głowami tych dzieci, jakby ich nie było, jakby rozpływały się w powietrzu w momencie napotykania innych osób. A zdawałoby się, że kto jak kto, ale właśnie oni powinni to rozumieć. Mając na co dzień do czynienia z dzieckiem niepełnosprawnym ? własnym dzieckiem przecież! ? powinni rozumieć, jak boli takie ignorowanie. Lecz nie! Oni dokładnie tak samo się zachowują.? W takich sytuacjach staram się sama inicjować przywitanie oszczędzając tym samym moje dobre samopoczucie. Być może innych wprowadzając w lekkie zakłopotanie.\nGłupie żarty i czarny humor to kolejne dopalaczo-oczyszczacze. Podobnie jak głośny śmiech i płacz niekontrolowany. I przyjaźń dobrych ludzi ? bezcenna. Dzięki temu wszystkiemu... dzięki tym prostym zasadom... jeśli tylko będziemy o nich pamiętać ? DAMY RADĘ!!!


Optymizm wydłuża życie – dowody naukowe | Vademecum\nDoniesienia naukowe, Nadciśnienie, Psychiatria i Neurologia 27 lutego 2012 <27 lutego 2012\nAndrew Steptoe i Jane Wardle – Enjoying life and living longer LINK: Arch Intern Med 2012;172:273\nWeryfikację wyjściowej hipotezy przeprowadzono na grupie 11391 kobiet i mężczyzn w wieku 50 lat i starszych, obserwowanych od 2002 roku w badaniu ELSA (English Longitudinal Study of Aging). Średni czas obserwacji wynosił 7 lat i 3 miesiące. Stopień zadowolenia z życia oceniano za pomocą punktacji subskali “pleasure” w skali CASP-19 (Control, Autonomy, Self-realisation and Pleasure). Ponadto analizowano dane socjodemograficzne, styl życia i ewentualne choroby przewlekłe.\nW grupie przejawiającej największe zadowolenie z życia dominowały osoby z młodszych grup wiekowych, kobiety, osoby zamężne/żonate, lepiej wykształcone i zamożniejsze. Życiowi optymiści charakteryzowali się także niższą punktacją w inwentarzach depresji i mniejszą liczbą chorób. Odsetek palaczy był niższy, a odsetek osób aktywnych fizycznie wyższy niż w grupie “pesymistów”.\nPodsumowując, na licznej grupie osób wykazano korelację pomiędzy radością z życia a jego długością. Metodyka badania nie pozwala na potwierdzenie przyczynowo-skutkowej natury zależności. Niemniej wydaje się, że nie można jej tłumaczyć jedynie czynnikami demograficznymi i większą liczbą chorób u “pesymistów”.


W jaki sposób profesjonalnie zaaranżować firmową konferencję? - Artykuły z wszystkich kategorii tematycznych\n/W jaki sposób profesjonalnie zaaranżować firmową konferencję?\nW jaki sposób profesjonalnie zaaranżować firmową konferencję?\nKażda profesjonalna jednostka w toku swojego działania powinna co jakiś czas aranżować konferencje. Mają one na celu nie tylko rozszerzenie ciężko dostępnej wiedzy, ale także stworzenie wielkiej linii kontaktów pomiędzy naszymi pracownikami. W tym miejscu należy niemniej jednak zaznaczyć, że jej zorganizowanie to względnie trudne zadanie, dlatego że wymaga od nas zaangażowania sporej ilości środków pieniężnych, jak i niezbędności umiejętnego skoordynowania dużej liczby aspektów.\nNasze pierwsze działania, które będą połączone z całym procesem organizacji powinny mieć już miejsce nieco miesięcy wcześniej, aby ochronić się na przypadek nieprzewidywalnych okoliczności, bowiem w wielu przypadkach zdarzają się nawet najbardziej doświadczonym organizatorom. Doświadczenie jednak wyraźnie ukazuje, że mimo naszych wielkich starań konferencja może okazać się nieudana.\nUdało nam się przykuć Twoją uwagę naszym ciekawym wpisem? Rewelacyjnie. Zatem namawiamy – kliknij w link i przenieś się do następnej strony po fakty.\nNa szczęście, jeżeli zastosujemy w praktyce pewne wskazówki, to taka sytuacja oczywiście w żadnym wypadku nie zaistnieje. powinniśmy pomimo tego je uwzględnić i sztywnie stosować.\nPierwszym szczegółem, na który na pewno powinniśmy zwrócić uwagę to charakter planowanej konferencji. Jako służbowe przedsięwzięcie przeważnie jest skierowane tylko do naszych pracowników, jednak od czasu do czasu możemy zaprosić na nie również inne osoby, które niekoniecznie związane z naszą firmą.\nSprawdź nasz interesujący wpis (https://certificator.eu/en/Certification/Certificates/), aby dowiedzieć się dużo szczegółów na fascynujący Cię temat. Namawiamy i życzymy miłej lektury!\nW tym miejscu kluczowe znaczenie ma także dobór lektorów, którzy będą prowadzili dla nas zajęcia.\nNiemniej jednak wyjątkowo istotne jest miejsce naszej konferencji. Okazuje się bowiem, że w szeregu przypadków decydujemy się na jej organizację w siedzibach własnej firmy. Takie przyzwyczajenie jest niestety niekorzystne, gdyż nie zapewni nam doskonałych warunków, zarówno pod względem edukacyjnym, jak i towarzyskim. Niezmiernie dobrą propozycją na pewno są wynajmowane sale konferencyjne nad morzem – strona firmy, które zapewnią nam niezapomniane wrażenia. W większości wypadków prezentują nam one względnie wysoki standard miejsca oraz nietuzinkowy wygląd, co także będzie w samych pozytywach świadczyło o naszej korporacji.


Catan - jakie dodatki - Forum gier planszowych\nCatan - jakie dodatki\nPost autor: Pablo » piątek 18 gru 2020, 13:32\nZastanawiam się nad spróbowaniem gry Catan. Gra ma dość pochlebne opinie. Raczej będę szukać używanych egzemplarzy. Jakie dodatki polecacie na start? Czy gra jest zbyt skomplikowanych dla młodszych graczy tj. 9-10 latków.\nZnalazłem 1 temat poświęcony Catanowi, ale ma już 2 lata...\nRe: Catan - jakie dodatki\nPost autor: Jaro_86 » piątek 18 gru 2020, 15:10\nTeż zastawiałem się nad zakupem na święta ale po obejrzeniu recepcji na YT odpuściłem sobie.\nZ tego co zrozumiałem, to gra nie ma za grosz rywalizacji. Dostajesz te same "minerały", co przeciwnik. Do budowy potrzebujesz tego samego co i przeciwnik, a handel polega na ustępstwach. Jak coś oddasz "dziecku" to sam potem nie wybudujesz.\nNigdy w nie grałem w Catana ale jeżeli takie są zasady, to ja się zastanawiam, dlaczego twórcy nie poszli w mechanikę Settlerósów tj. 3 lub więcej nacji, jedna potrzebuje drewna, druga zrównoważona, a trzecia kamienia do budowy. Wtedy mechanika wymiany miałaby sens, na chwilę obecną nie widzę sensu w tej grze. Chyba że źle zrozumiałem jej zasady.\nPost autor: Aga02 » czwartek 31 gru 2020, 09:33\nMam osadników od około 4 lat razem z dodatkiem Miasta i rycerze.\nCo prawda faktycznie do budowy potrzebujesz te same materiały do danych budowli, jednak w fazie pobierania surowców nie zawsze dostajesz to co inni gracze, nie mówiąc o tym, że nie budujesz co turę tego samego co wszyscy więc nie musisz mieć ciągle tych samych surowców. Surowców jest 5, każdy gracz dostaje je (o ile dostaje w danej rundzie) z innych pól i nie zawsze to się pokrywa z tym co dostają inni gracze. Jeden buduje miasto, drugi buduje osadę i tu już masz inne surowce. Jeszcze większa możliwość kombinowania w grze daje dodatek Miasta i rycerze. Sprawia też, że gra jest znacznie trudniejsza i dodatkowo mamy tu większe możliwości zaszkodzenia innym graczom, bo w osadnikach nawet podstawowych jest taka możliwość. Według mnie jest to gra z duża dozą rywalizacji, szczególnie przy dodatku. Świetnie działa tu także handel między graczami, który wcale nie polega na tym, żeby iść komuś na rękę. Ktoś potrzebuje kamień do miasta, a ktoś drewno na drogę i już mamy oboje interes w tym żeby handlować\nCo prawda faktycznie do budowy potrzebujesz te same materiały do danych budowli, jednak w fazie pobierania surowców nie zawsze dostajesz to co inni gracze, nie mówiąc o tym, że nie budujesz co turę tego samego co wszyscy więc nie musisz mieć ciągle tych samych surowców. Surowców jest 5, każdy gracz dostaje je (o ile dostaje w danej rundzie) z innych pól i nie zawsze to się pokrywa z tym co dostają inni gracze. Jeden buduje miasto, drugi buduje osadę i tu już masz inne surowce. Jeszcze większa możliwość kombinowania w grze daje dodatek Miasta i rycerze. Sprawia też, że gra jest znacznie trudniejsza i dodatkowo mamy tu większe możliwości zaszkodzenia innym graczom, bo w osadnikach nawet podstawowych jest taka możliwość. Według mnie jest to gra z duża dozą rywalizacji, szczególnie przy dodatku. Świetnie działa tu także handel między graczami, który wcale nie polega na tym, żeby iść komuś na rękę. Ktoś potrzebuje kamień do miasta, a ktoś drewno na drogę i już mamy oboje interes w tym żeby handlować ;)


Wzorowa komunikacja z mieszkańcami. Powiat Mielecki z nagrodą! – Promocja Mielec\nStrona główna / Najnowsze wiadomości / Wzorowa komunikacja z mieszkańcami. Powiat Mielecki z nagrodą!\n11 czerwca 2018\tMożliwość komentowania Wzorowa komunikacja z mieszkańcami. Powiat Mielecki z nagrodą! została wyłączona 36 Wyświetlenia\nPoprzedni Program Dni Mielca\nNastępny NAUCZYCIELE POLONIJNI W RADOMYŚLU WIELKIM


Petronas wprowadza nowy olej - MotoFocus.pl\n› Informacje › Nowości › Petronas wprowadza nowy olej\nPetronas wprowadza nowy olej\nRedakcja , 14 marca 2019, 11:48\nFirma Petronas wprowadziła na rynek olej bazowy ETRO+, najnowszą bazę Grupy III. W porównaniu do poprzednich produktów, ETRO+ ma charakteryzować się większą energooszczędnością i pozwolić na zmniejszenie zużycia paliwa i ograniczenie emisji CO2.\nOlej bazowy ETRO+ jest wykorzystywany w gotowych olejach silnikowych marki Petronas, ale mogą go stosować także inni producenci środków smarnych na świecie. To element zaangażowania marki PLI w opracowywanie olejów, które sprostają dzisiejszym i przyszłym wyzwaniom energetycznym. Olej bazowy stanowi średnio od 60 do 80% gotowego oleju silnikowego. Z kolei najważniejszym składnikiem energooszczędnego oleju są drogie polialfaoleiny (PAO).\nETRO+ to rozwiązanie, które spełnia wymagania dotyczące ograniczenia emisji CO2 dzięki wysokiemu wskaźnikowi lepkości, niskiej temperaturze płynięcia i odporności na odparowanie.\nPLI wspiera działania służące ochronie środowiska przez opracowywanie środków smarnych które pozwalają zmniejszyć emisję CO2. Aż 75% środków na badania i rozwój w 2018 roku firma przeznaczyła na działania, które prowadzą do ograniczenia emisji CO2.\nOlej bazowy ETRO+ jest produkowany w przystosowanej do tego celu fabryce olejów Grupy III w Malezji. Wprowadzenie ETRO+ zbiegło się z 10. rocznicą uruchomienia produkcji olejów bazowych przez Petronas.\nTagi: etro+, olej-silnikowy, petronas


[pvp i non-pvp] Altaron-gra drużynowa ? - Strona 4 - Forum Altaron.pl\n14-03-13, 20:22 #31\nNo spoko. Ale po co? Jaki jest sens noszenia przez maga zbroi dla woja? Jaki za tym stoi powód, dla którego chuderlawy, papierowy mag ma nosić pełen pancerz (co samo w sobie powinno go złamać w pół).\nDlaczego wychodzisz z założenia, ze mag powinien być chuderlawy? Nie trzeba być magiem bitewnym, żeby nie być chuderlakiem ;x\n14-03-13, 20:29 #32\na co gdyby rycerz był taki "chuderlawy" jakieś stereotypy powinny być zachowane.\n14-03-13, 21:17 #33\nNo sorry, ale mag studiuje księgi, siedzi nad magią i kmini sobie. Nie używa mieczy, nie używa (czasem) tarczy, nie napina kuszy. A potem nagle ma biegać w ciężkiej zbroi? Okej, jestem za! O ile mag dostanie karę 75% do szybkości ruchu. Wtedy jestem gotów to zrozumieć. Coś za coś. Magowie to chucherka, tyle. A mag bitewny to jak świnka morska. Ani to świnka, ani morska. ;)\n14-03-13, 21:51 #34\nWspomaganie uzbrojenia magią brzmi rozsądnie? Czemu nie można by łączyć magii z uzbrojeniem, przecież mag bitewny to zwyczajnie zaprawiony w bojach wiarus, którego orężem jest magia bądź broń.\nMamy tych śmiesznych alchemików, to niech przy pomocy magów stworzą nowy materiał do produkcji pancerzy, lekki i trwały.\nWszystko można wprowadzić i uzasadnić, ale nie zapominajmy, że to jest prosta gra 2d. Nie będzie to drugie L2, WoW czy inne produkcje z tej ligi.\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika Black Jack\nZnajdz więcej postów napisanych przez Black Jack\n14-03-13, 22:34 #35\nMag jest w obecnej chwili chyba najlepiej zbalansowaną profesją na altaronie, gdyż każda subprofesja z wyjątkiem alchemika jest przydatna. Nekro ma dmg, może esdeki już nie tak dobre jak kiedyś, ale nie widziałem jeszcze ani w grze ani na forum maga nekro skarżącego się na marny dmg.\nDuchoffny ma leczenie innych, więc jest stworzony pod drużynę. Dalej moze jednak poradzić sobie samotnie.\nZ góry proszę nie mówić że mam mały lvl i się nie znam, gdyż tyczy się to idei w jakiej tworzona jest gra i w jakiej tworzone są nowe zmiany.\nNie widzisz narzekających magów bo większość z nich zrobiła już sobie zwiada albo przestała grać :)\n15-03-13, 10:59 #36\nNo to idąc tym tokiem myślenia, czemu nie zrobić umagicznionych rycerzy ? Niech rycerze tłuką z UE, a co !\nNie wiem czy twórcy chcą żeby to kiedyś wyglądało jak L2 czy wow. Takie 2d niektórym się po prostu podoba, a innym daje możliwość gry ze względu na słaby sprzęt.\n18-03-13, 17:54 #37\nUwaga.. mam pomysł na zaje****y balans i ku*****ą frekwencję na serwerze. Wybrać takich typowych polaczków z forum, którzy na temat balansu profesji wszystko wiedzą najlepiej i wierzą, że akurat po takich zmianach gra była by piękna.. Dać im dostęp do projektu/serwera testowego... nie wiem co tam jeszcze... I sami przekonają się, że to wcale nie jest takie łatwe.. przestaną się tak mądrzyć(?) i może nabiorą trochę pokory, ja osobiście zdaje sobie sprawę, że być może ciężko wszystko ustawić tak by było dobrze bo nigdy nie będzie pasowało to wszystkim. :) Sam przestałem grać bo poprostu gra mnie znudziła mówiąc szczerze, może jak będę miał więcej czasu to znów wrócę, loguję jedynie by zobaczyć co nowego dzieje się w grze i niestety widzę większe pustki niż wcześniej. Także ci, którzy uważają się za "mistrzów balansu", zakładajcie temat i deklarujcie pomoc w postawieniu serwera na nogi, skoro brakuje Wam cierpliwości weźcie sprawy w swoje ręce.. Być może zostaniecie wysłuchani i Wasze pomysły wejdą w życie, życzę powodzenia. :)\n19-03-13, 21:04 #38\n20-03-13, 13:49 #39\nMam projektować balans na nie swoim serwerze, chuja z tego mieć i jeszcze potem spam na PW "ej czemu nie zrobiłeś żeby moja profa było najlepsza ej". A balans i tak pewnie zostanie wypaczony przez administracje w następnym upie.


Zaton Holiday - camping, z którego można nie ruszać się przez całe wakacje - Wiola Wołoszyn\nTen wyjazd nie był pewny do ostatniej chwili. Co prawda rezerwację na pobyt na campingu Zaton Holiday w Chorwacji składaliśmy na początku roku, ale nikt wtedy nie spodziewał się, co przyniesie 2020 r. Dla nas (jak pewnie dla wielu z Was) był i wciąż jest on bardzo trudny. Nie będę wnikać w szczegóły spraw rodzinnych, ale dodam jedynie, że do dnia wyjazdu nie byłam pewna, czy będziemy mogli jechać. A jak już dojechaliśmy na miejsce, to bałam się, że zaraz będziemy musieli wracać. Wiedziałam jednak, że ten wyjazd jest nam bardzo potrzebny i jestem przeogromnie szczęśliwa i wdzięczna, że udało nam się na chwilowo zapominać o problemach.\nW czasie wakacji kilka razy zmieniały nam się różne plany, musieliśmy rezygnować z różnych wyjazdów. Ten, do Chorwacji, zaplanowany był na sam koniec. Miał być taką wisienką na torcie – miejscem, o którym dzieciaki miały pamiętać przez kolejne miesiące. I mega się cieszę, że ostatnim naszym wyjazdem był wyjazd właśnie na camping Zaton Holiday. Tego miejsca nie da się zapomnieć!\nStandardowo znów wybraliśmy wyjazd z Eurocampem. Mam do nich ogromne zaufanie. Podróżowaliśmy z nimi już wiele razy i zawsze wszystko przebiegało bezproblemowo. Poza tym każdy podrózujący z Eurocampem jest automatycznie ubezpieczony. Ubezpieczenie działa od wyjazdu z domu, do przyjazdu zpowrotem. Nie wiem, czy pamiętacie, ale rok temu korzystałam z wizyty „domowej” lekarza z eurocampowego ubezpieczenia. Jak nie czytaliście, to możecie przeczytać o tym tutaj – Camping Weekend.\nDodatkowym, niewątpliwym atutem podróżowania z Eurocampem jest to, że na miejscu czujemy się super zaopiekowani. Jeżeli wybieracie się na camping i rezerwujecie jeden z domków dostępnych w ofercie campingu, to jesteście jednym z setek (a czasem i z tysięcy) gości na campingu. Eurocamp na każdym campingu ma niewiele domków. Ich obsługą zajmują się osoby z Eurocampu. Wiedzą, kto gdzie mieszka, doskonale znają każdy domek i zawsze są super pomocni.\nCamping Zaton Holiday to niesamowity kompleks campingowy oferujący mnóóóóóóstwo atrakcji (zaraz przekonacie się jakich). Sam camping znajduje się 15 km od pięknego Zadaru. Domki Eurocampu ulokowane zostały na samym końcu campingu. Mimo tego, że camping jest naprawdę wielki, my mieliśmy w swojej okolicy ciszę i spokój.\nJeżeli chcielibyście zapoznać się z ofertą Eurocampu, to podrzucam link – Eurocamp.\nMają swoje campingi w całej Europie!\nA ofertę Zaton Holiday możecie sprawdzić tutaj – Zaton Holiday\nA to już nasz domek z naprawdę dużym tarasem, leżakami i grillem gazowym.\nA tak prezentuje się kuchnia.\nDomki Eurocampu są super wypossażone. Poza mnóstwem akcesoriów kuchennych, w kuchni znajdowała się też zmywarka i piekarnik.\nCo istotne – poznaliśmy przemiłą rodzinę z Olsztyna. Oni wynajmowali swój domek z przez camping i nie mieli ani zmywarki, ani piekarnika. A nam te sprzęty bardzo ułatwiały funkcjonowanie.\nW domku czekały już na nas dostawki do łóżek dla dzieci.\nTak prezentowała się nasza sypialnia.\nA tak sypialnia dzieci. Mieliśmy w domku takie dwie (czyli w sumie trzy). Można też zamówić domek z dwiema sypialniami.\nA to łazienka. Dodatkowo, osobno było też pomieszczenie z toaletą.\nA to niesamowicie miły akcent! Książeczka powitalna z informacją o domku w języku polskim! <3\nDomek już poznaliśmy, to przejdźmy do atrakcji z grubej rury. Zacznijmy od basenów. Baseny w Zaton Holiday to prawdziwy aquapark!\nNa basenach naprawdę można spędzić cały dzień. Prawdę mówiąc, nie wiem, ile ich było.\nAle atrakcji było tam naprawdę sporo!\nTo widok na FRAGMENT basenów z atrakcjami dla najmłodszych.\nA to FRAGMENT basenów dla starszych.\nDodam tylko, że na camping zjeżdżało się mnóstwo osób spoza campingu, które chciały skorzystać z atrakcji campingu i pięknej plaży. Te dojezdne osoby nie miały jednak wstępu na baseny. A w okolicy nie ma drugiego takiego aqua parku. Powiedziała mi to jedna z czytelniczek bloga, która podeszła do mnie, gdy byłam umazana nińskim błotem (o tym za chwilę). Bardzo Cię pozdrawiam!\nI kolejne baseny.\nZwróćcie uwagę na liczbę osób w basenach. To akurat był szczyt. Nigdy nie widzieliśmy, żeby na basenach było więcej osób.\nA zobaczcie, co odkryłam przy leżaku basenowym.\nA teraz przejdźmy na plażę. Zarówno na plaży, jak i na basenie, płaci się za leżaki i parasol. Oczywiście nie trzeba z nich korzystać. Można po prostu rozłożyć się ze swoim kocykiem.\nTa woda! <3 Jak widać – na plaży mozna wypożyczyć różne sprzęty wodne.\nNa plaży są też przeróżne ławki, siedziska czy place zabaw.\nMożna się też wymasować.\nJest również dmuchaniec na wodzie!\nMłodsze dzieciaki dostają specjalne kapoki do zabawy na dmuchańce.\nJano i Wito na wakacjach. <3\nA tak wyglądały zachody słońca. Starzy na leżakach, a dzieciaki rzucające kamienie do wody. Bajka!\nNo to przejdźmy do animacji. Nie zapomniano również o animacjach dla dorosłych.\nOsobno był program animacji dla nastolatków.\nI dla młodszych dzieci.\nCzęść animacji odbywała się w klubiku, jednak my (ze względu na sytuację epidemiologiczną) nie korzystaliśmy z tych zajęć.\nA na te scenie przy plaży codziennie odbywało się mini disco!\nRównież codziennie w campingowym amfiteatrze (tak, dobrze czytacie – campig ma swój amfiteatr!) odbywały się różne spektakle. Wszystkie były darmowe, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, wcześniej trzeba było odebrać bilety.\nWybraliśmy się na musical Król Lew. Naprawdę robił wrażenie!\nCała rodzina była oczarowana.\nA teraz oprowadzę Was po samym campingu. Spójrzcie na mapę. Jest naprawdę spory!\nTak zazwyczj wracaliśmy wieczorami do domku, jak dzieciaki padały po całym dniu pełnym wrażeń.\nNa campingu jest bardzo bezpiecznie. Samochody poruszają się po nim z prędkością ok 10 km/h.\nNa terenie campingu znajduje się naprawdę spory market, zaopatrzony we wszystko, czego potrzebujecie do przygotowania smacznych posiłków.\nNa środku campingu znajduje się spory pasaż. Znajdziecie tam nie tylko restauracje czy kawiarnie, ale również gabinet lekarski, fryzjera, sklep ze świeżymi owocami, sklep ze słodyczami, przeróżne pamiątki oraz sklepiki ze wszystkim, czego możecie potrzebować, a czego zapomnieliście zabrać z domu.\nŚwieże owoce zaraz obok słodyczy.\nTu możecie znaleźć naprawdę wszystko!\nNa campingu można również zarezerwować wycieczki na chorwackie wyspy. Do wyboru byl rejs na Dugi Otok.\nOraz na Kornati. Gdy robiłam to zdjęcie, zagadał nas pan od rejsu na Dugi Otok. Pan mówił łamanym polsko-chorwacko-czeskim. Bardzo przyjemny człowiek. Statek wypływa co kilka dni z portu na campingu, więc nawet nie trzeba nigdzie jeździć!\nSkusiliśmy się na rejs na Dugi Otok, ale o tym napiszę Wam innym razem. To zdjęcie zrobił mój siedmiolatek. <3\nAle wróćmy na camping. Jak myślicie, co to może być za budynek?\nKto zgadł, że to sanitariaty? Robiły naprawdę niesamowite wrażenie! Wodospady w środku, bogata roślinność! Można było poczuć się jak w spa, a nie w sanitariacie na campingu.\nJeżeli zgłodnieliście na campingu, to albo mogliście zrobić zakupy w campingowym markecie i przygotować posiłek w domku, albo skorzystać z bogatej oferty restauracji. A restauracji na campingu jest co najmniej kilkanaście! A na przyskład taka, gdzie można z akwarium wybrać sobie swój posiłek.\nA czarne risotto serwują na takich talerzach!\nByły też restauracje typu „płacisz i jesz ile chcesz”. My nie jemy na wakacjach zbyt dużo, więc nie korzystaliśmy z tej opcji.\nA to jedno z menu.\nA półmisek owoców morza w restauracji z widokiem na morze był przepyszny!\nPrzykładowe ceny pizzy w pizzerii campingowej.\nAle wróćmy do atrakcji. Tak, tak, jest ich jeszcze sporo. Na przykłąd kilka pól do mini golfa!\nMy najbardziej polecamy Adevnture Mini Golf. Wszystkie stacje są genialnie przemyślane!\nNa przykład, żeby od jednej stacji dostać się do drugiej, trzeba przeprawić się przez wodę!\nPod wieczór (wcześniej ejst chyba za gorąco) otwierają się też tego typu atrakcje. Są różnego rodzaju karuzele, kolejki…\nCzy na przykład autka!\nNa całym campingu nie brakuje też przeróznych placów zabaw.\nMożna tez skorzystać z niecodziennych atrakcji – np. wejść do łodzi podwodnej i zobaczyć syrenę!\nCzy tez obejrzeć film w 9D.\nNa campingu jest też wyznaczona długa trasa dla biegaczy.\nCo jakiś czas można się zatrzymać i wykonać ćwiczenia przedstawione na poszczególnych stacjach.\nTak prezentuje się cała trasa.\nSą też oczywiście boiska.\nJest również wypożyczalnia rowerów.\nNa obrzeżach widać, że camping będzie się powiększać, że będą powstawać kolejne niezwykłe miejsca i atrakcje.\nNa campingu jest także stadnina!\nPolecam też spacery wzdłuż ścieżki edukacyjnej.\nPotrzebujecie umyć samochód? Nie musicie wyjeżdżać z campingu.\nNa terenie campingu jest też wielki budynek, w którym w czasach niecovidowych odbywały się imprezy.\nA to już zdjęcie z Nina – miejscowości oddalonej o 4 km od Zatonu. W Ninie znajdują się lecznicze błota. Ale o tym napiszę Wam za jakiś czas. Bo jest o czym pisać. Mimo że na campingu jest wszystko i można z niego nie wychodzić, to w okolicy również można znaleźć mnóstwo niezwykłych atrakcji.\n17 września 2020 at 07:41\nPowiedz proszę, ile pieniędzy wydało się dodatkowo na kempingu? Rozumiem że większość z tych atrakcji jest dodatkowo platna, no i jak cenowo w tych sklepach?\n17 września 2020 at 07:50\nNie damy rady policzyć, ile wydaliśmy na samym campingu, ponieważ w czasie całego pobytu trochę też podróżowaliśmy i zwiedzialiśmy Chorwację. Ceny w sklepach są minimalnie wyższe niż u nas. Możesz np. zerknąć na stronę chorwackiego Lidla. Koszt atrakcji zbliżony do cen atrakcji np. nad polskim morzem.\n16 września 2020 at 16:51\nZaton Holidey piękny camping. Byłem tam we wrześniu 2018r. Akurat policja miala zlot i imprezowali przez kilka nocy i to z nagłośnieniem zewnętrznym tak do 3 4 rano. Nikt nie reagował bo i jak. Do Chorwacji jeżdżę we wrześniu wiec więcej się tam nie wybiorę bo to napewno zlot coroczny


Pracownicy Almy protestują. Firma wydaje oświadczenie - TVN24 Biznes\n14 listopada 2016, 19:00\nGrupa byłych i obecnych pracowników sklepów Alma Market protestowała w poniedziałek przed siedzibą firmy w Krakowie. Domagali się wypłaty zaległych wynagrodzeń za październik i odpraw. Zarząd spółki przyznaje, że problem jest i deklaruje, iż robi wszystko, by pracownicy jak najszybciej otrzymali pieniądze. „Obecnie Spółka stara się o wypłatę środków z Funduszu Gwarantowanych Świadczeń Pracowniczych” - napisano w komunikacie przesłanym tvn24bis.pl.\nProtest rozpoczął się o godz. 9.00 pod siedzibą Alma Market w Krakowie. Wzięło w nim udział ok. 20 osób wciąż zatrudnionych w sieć supermarketów oraz takich, które otrzymały już wypowiedzenie. Protestujący żądali wypłat zaległych pensji za październik oraz należnym ich odpraw.\nNa wypowiedzeniach, jakie otrzymali pracownicy Almy, widniała informacja, że październikowe pensje zostaną przelane do 10 listopada br. - poinformowała Ewa Chaber, jedna z pracownic placówki Almy przy ul. Stojanowskiej w Krakowie, w rozmowie z TVN24. Jak zaznaczyła, mimo że termin ten upłynął, wynagrodzenia nie zostały wypłacone.\nPodobne głosy docierały do nas na platformę Kontakt24 od kilku dni.\nZarząd Almy odpowiada\nZarząd Alma Market SA przesłał do redakcji tvn24bis.pl oświadczenie, w którym przyznaje, że problem istnieje.\n„W związku z długotrwałym oczekiwaniem na decyzję sądu dotyczącą rozpoznawanych łącznie wniosków: o otwarcie postępowania sanacyjnego oraz o ogłoszenie upadłości Alma Market SA i sytuacją finansową, w jakiej znalazła się Spółka, Spółka nie była w stanie zaspokoić świadczeń pracowniczych za październik 2016 r.” - czytamy w komunikacie.\nZarząd firmy deklaruje, że robi wszystko, by pracownicy otrzymali zaległe wypłaty. „Mając świadomość powagi sytuacji Spółka podjęła wszelkie działania, by pracownicy otrzymali wszystkie należne świadczenia. Obecnie Spółka stara się o wypłatę środków z Funduszu Gwarantowanych Świadczeń Pracowniczych. Spółka w najwcześniejszym możliwym proceduralnie terminie złożyła odpowiednie dokumenty w tej sprawie do Marszałka Województwa Małopolskiego. Spółka będzie na bieżąco monitorować procedowanie wniosku” - przekazał zarząd w oświadczeniu.\n"Zdajemy sobie sprawę, że położenie, w którym znalazła się Spółka i wszyscy jej pracownicy jest bardzo trudne. Bardzo Państwa za nie przepraszamy" - dodano.\nW ubiegłym tygodniu Alma poinformowała, że planuje kolejne zwolnienia grupowe, ze względu na redukcję nierentownych placówek handlowych, a także zamiar ograniczenia zatrudnienia w centrali w związku ze zmniejszeniem skali działalności. Tym razem pracę straci kolejnych 383 pracowników.\nWe wrześniu Alma Market informowała o zwolnieniach grupowych obejmujących do 1321 pracowników, czyli blisko jedną trzecią załogi.\nAlma Market odwołała skorygowaną we wrześniu prognozę przychodów ze sprzedaży za 2016 rok - podała spółka w komunikacie. "Zarząd Alma Market odwołuje (...) skorygowaną prognozę w zakresie planowanej wielkości przychodów ze sprzedaży za 2016 rok" - napisano w raporcie. "Na wysokość przychodów ze sprzedaży oraz poziomu wyniku będzie mieć wpływ ostateczna decyzja sądu w sprawie ogłoszenia sanacji lub upadłości spółki" - dodano. W połowie września Alma skorygowała swoje jednostkowe prognozy. Zgodnie z wrześniowymi szacunkami, przychody spółki miały wynieść 660 mln zł, a nie ponad 900, jak zakładano w marcu tego roku. Firma zrezygnowała wówczas z podawania wyniku netto. W marcu zakładała ponad 7 mln zł zysku netto.\nZobacz: Sklepy w niedzielę będą zamknięte? "To ekonomicznie absurdalne" (Film z 28.04.2016)\nSklepy w niedzielę będą zamknięte? "To ekonomicznie absurdalne"TVN24 BiS\nAutor: ag//ms / Źródło: tvn24bis.pl\nKolejne zwolnienia w Almie. Blisko 400 osób trafi na bruk\n8 listopada 2016, 8:30\nSklep Alma24.pl zamknięty. "Dziękujemy za lata współpracy"\n27 października 2016, 10:53\n7 października 2016, 8:14


skuteczne odchudzanie płaski brzuch - Odchudzanie Dla Zajętych\nĆwiczenia na płaski brzuch: ŁATWE skuteczne … – Zdrowie\nĆwiczenia na płaski brzuch, które tu zaproponujemy, są łatwe i pozwolą ci bez większego wysiłku wyrzeźbić idealną sylwetkę. Musisz jednak być systematyczna i cierpliwa.\nĆwiczenia na płaski brzuch to najlepszy sposób na pozbycie się obwisłej skóry i szpecących wałeczków. … są też sposobem na wymodelowanie tej części ciała. 6 Weidera to skuteczne ćwiczenia pod warunkiem, … Ocet jabłkowy na odchudzanie?\nJak uzyskać płaski brzuch? Poznaj najlepsze ćwiczenia oraz wskazówki, które pomogą ci osiągnąć cel. Otwórz. Płaski brzuch; Ćwiczenia; Diety; Odchudzanie brzucha. Masz problem z osiągnięciem płaskiego brzucha?\nOdchudzanie brzucha: 3 ćwiczenia na brzuch, które pozwolą schudnąć z brzucha … Chcesz mieć płaski brzuch? Oto fakty i mity na temat kaloryfera, diety na płaski brzuch i ćwiczeń, bez których twoje wysiłki nie przyniosą efektu. 1.\nSkuteczne ćwiczenia na płaski brzuch Każda kobieta pragnie mieć płaski brzuch, jednak nie każda kobieta ma taki od razu. … do aniolek91 – to zależy od tego jak podatny na odchudzanie jest twój organizm. Może miesiąc, może dwa a może więcej.\nDieta na płaski brzuch nie jest skomplikowana. Trzeba jedynie wybierać produkty zalecane, unikając produktów zakazanych. … Skuteczne diety, szybkie odchudzanie. Podpowiadamy jak szybko schudn …\nDieta na płaski brzuch – jadłospis nie jest skomplikowany, potrawy są proste w przyrządzaniu i smaczne. Musisz jednak pamiętać, by poświęcać więcej czasu na aktywność fizyczną … Skuteczne diety, szybkie odchudzanie.\nĆWICZENIA NA BRZUCH fitness – Fitness.sport.pl\nSzukasz sprawdzonych ćwiczeń na płaski brzuch? Oto niezawodne ćwiczenia Sylwii Nowak, … Hej, dziewczyny! Jeśli chcecie wzmocnić mięśnie brzucha mam dla Was proste, ale super skuteczne ćwiczenie: podpór bokiem. Do dzieła! Skomentuj (4)\nOdchudzanie; Ćwiczenia dla mężczyzn; Piękne ciało; … Te ćwiczenia na płaski brzuch wykonujemy co dwa dni. Według opinii testerek tych ćwiczeń zadowalające efekty widać po 8 tygodniach, … Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch\nOto pięć sposobów na płaski brzuch – dieta, ćwiczenia, postawa ciała, bielizna wyszczuplająca i … Regularne zajęcia fitness zapewnią modelowanie sylwetki, odchudzanie i poprawę …\nNajlepsze ćwiczenia na płaski brzuch czyli Jakie ćwiczenia na brzuch i boczki powodują szybki spadek tłuszczu z naszego brzucha\nOdchudzanie, ale bez diety – plaski-brzuch.com\nOdchudzanie; Płaski brzuch; Skuteczne metody odchudzania; tabletki na odchudzanie na odchudzanie; Utrzymanie właściwej wagi; Zdrowy tryb życia; … odchudzanie bez diety, skuteczne odchudzanie, szybkei odchudzanie, szybkie diety. Podobne: 10 przykazań zdrowego odżywiania; Jaka dieta po przeziębieniu …\nJak Szybko Schudnąć – Skuteczne Odchudzanie\nSkuteczne odchudzanie. Menu Close. … Zobacz też zestaw ćwiczeń na płaski brzuch które możesz wykonywać w domu! 3. Zaopatrz się w odpowiednie suplementy diety. Na rynku jest wiele różnych preparatów wspomagających odchudzanie.\nWykonuj ćwiczenia na płaski brzuch 6 razy w tygodniu, … Ćwiczenia na brzuch domu – skuteczne! Ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha. … Soki warzywne na odchudzanie; Jak się pozbyć podwójnego podbródka; Piosenki idealne do zumby;\nDieta na płaski brzuch – Dieta i dietetyka, skuteczne odchudzanie. Porady dietetyczne, liczenie kalorii. Popularne diety, jadłospis, menu na diecie. Nie wiesz jak schudnąć? Ten dział jest dla Ciebie\nSkuteczne ćwiczenia na brzuch oferuje między innymi trening ABT. ABT to skrót od angielskich słów: abdominal, buttocks, thighs, oznaczajacy: brzuch, pośladki, uda.\nĆwiczenia na płaski brzuch : PLANK ( deska ) Zaczynamy w pozycji jak do pompki, ugnij łokcie i przenieś ciężar z dłoni na przedramiona. Tułów powinien być w prostej linii.\nSkuteczne odchudzanie to przede wszystkim odchudzanie dostosowane do potrzeb organizmu. … Dzięki tej diecie płaski brzuch już za 7 dni! Na czym polega program odchudzający według Konrada Gacy? Więcej na ten temat. 6 porad, jak zacząć odchudzanie!\n7 Najskuteczniejszych ćwiczeń na płaski brzuch: Sylwia …\n"ćwiczenia na odchudzanie", "ćwiczenia na płaski brzuch", "ćwiczenia na uda", "trening odchudzający", "ćwiczenia na odchudzanie", … trening na płaski brzuch, zestaw ćwiczeń na brzuch, ćwiczenia na fałdki, jak zrzucić brzuch,\nPłaski brzuch – Ćwiczenia dla Ciebie – Facebook Google+ Kanał RSS Rejestracja; Redakcja; Dla prasy; Kontakt; AKADEMIA FITNESS. Podział fitness Kryteria … ODCHUDZANIE. By chudnąć, trzeba jeść! – czyli, …\nWzór na płaski brzuch: dieta i trening na odchudzanie PODZIEL SIĘ 3 OCEŃ 3.2. Płaski brzuch: ćwiczenia i dieta to wzór idealny. Przygotowaliśmy plan … Są zdecydowanie mniej skuteczne od indywidualnego treningu kardio, …\nMarzysz o płaskim brzuchu? Sprawdź skuteczne zestawy ćwiczeń, najlepsze diety i porady, dzięki którym twój brzuch będzie wyglądał idealnie!\nSkuteczne ćwiczenia na brzuch. Forum Żywienie i fitness. … dieta i ćwiczenia na płaski brzuch są dla ciebie. Nie musisz wychodzić z domu i poddawać się systematycznym treningom brzucha na siłowni. … Szybkie odchudzanie brzucha.\nSposoby na płaski brzuch | abcZdrowie.pl\n1. Skuteczne metody na płaski brzuch. Na brzuchu gromadzi się duża warstwa tłuszczu. Odchudzanie i inne sposoby na płaski brzuch mogą przynieść rezultat dopiero po 6 tygodniach.\nTęczowa dieta – plaski-brzuch.com\nbezpieczna dieta bezpieczne diety chleb żytni a dieta dieta dieta a płaski brzuch dieta dla pracusia dieta na płąksi brzuch dieta na witalno … Tagi: dieta, dieta a płaski brzuch, Odchudzanie, Skuteczne metody odchudzania, tęczowa dieta. Podobne:\nCzy są skuteczne sposoby na płaski brzuch? | Ćwiczenia …\nCzy istnieją skuteczne sposoby na płaski brzuch? To pytanie zadają sobie nieustannie kobiety, których utrapieniem są wałeczki na brzuchu i tłuszczyk\nOdchudzanie brzucha wymaga odpowiedniej diety i treningu. Teraz, gdy nastało lato, … SKUTECZNE ĆWICZENIA NA PŁASKI BRZUCH >> IDEALNA Z KAŻDEJ STRONY: ĆWICZENIA NA BOCZKI >> Czytaj także . Zawstydzona i zła Oprah …\nNie zawsze jednak szybkie schudnięcie oznacza zdrowe i skuteczne schudnięcie. Bo od tego, jak się odchudzamy, … w 100% naturalne, sprawdzone i z pełną odpowiedzialnością rekomendowane przez naszych dietetyków preparaty na odchudzanie. Płaski brzuch online!\nĆwiczenia na brzuch w domu Jeśli myślisz, że uzyskasz płaski brzuch tylko dzięki ćwiczeniom na brzuch to jesteś w błędzie.


10 Najlepszych Geologów w Krakowie, 2022\nNajlepsi Geolodzy w Krakowie, 2022\nGeolog Kraków - Ranking Najlepsi 2022\nJuż 471 Geologów z Krakowa złożyło 20008 ofert naszym zleceniodawcom. Wybranie geologa może okazać się dużym wyzwaniem. Gdzie w takim razie szukać zaufanego specjalisty? Poniżej przedstawiamy ranking najlepszych Geologów w 2022 r. z Krakowa.\nX-Geologia Sebastian Zych\nRewelacyjna współpraca, wszystko w ustalonych terminach. Bardzo dobry kontakt z czystym sumieniem polecam.\n1. Geotechnix Piotr Głogowski\nPan Piotr wykonał dla nas opinię geotechniczną gruntu pod budowę domu jednorodzinnego. Wszystko bardzo sprawnie i rzetelnie. Człowiek przynajmniej wie za co płaci a cena i tak bardzo konkurencyjna w porównaniu do innych kolegów i koleżanek po fachu. Bardzo dobry kontakt. Jak najbardziej polecam usługi Pana Piotra.\n2. GeoAnaliz Profesjonalna Ocena Przydatności Terenu Budowlanego\nSzybki i bezproblemowy kontakt. Błyskawiczna realizacja zlecenia. Serdecznie polecam współpracę z firmą GeoAnaliz.\n3. WINgeo Maciej Mentel\nBardzo dobry kontakt. Szybko i terminowo wykonana usługa.\n4. GEOLOG(Wiercenia, Badania gruntu, Opinie Geotechniczne pod domy itp)\nWspółpraca została szybko i skutecznie nawiązana. Czas realizacji zlecenia oraz warunki finansowe w pełni akceptowalne.\n5. Geopuls - badania gruntu\nUsługa wykonana profesjonalnie. Do tego miły i rzeczowy kontakt. Plus za przystępną cenę.\n7. Grzegorz Palka GEOSOIL\n8. Geo-Mateo Mateusz Koszyk\nUsługa wykonana profesjonalnie. Badanie gruntu pod budowę domu jednorodzinnego szybko, sprawnie i w terminie. Wykonawca godny polecenia.\nSprawnie i profesjonalnie, świetny kontakt. Ogromna wiedza Pana Konrada.\nWięcej Geologów z Krakowa\nEksperci z Geomorr Sp.J. to specjaliści w swoim fachu zawsze w pełnej gotowości, aby służyć pomocą każdemu zainteresowanemu poszukującemu profesjonalisty z dziedziny perfekcyjnej geotechniki. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od dostania świetnej propozycji - skontaktuj się od razu!\nWykonanie zagęszczenia gruntu będzie dziecinnie proste jeśli zatrudnisz tych pefekcjonistów. Geolog - HOH.pl ma doświadczenie w branży, które zachwyci nawet wyjątkowo wymagających. Wykonaj jeden telefon, a otrzymasz wycenę, która z całą pewnością będzie godna Twojej uwagi.\nBadanie Geologiczne Kraków\nPowiązane strony: Geolog, Zlecenia dla geologów Kraków\nPoszukujesz profesjonalisty świadczącego usługi geologiczne? Ci geolodzy są wyjątkowi w Krakowie. Zaledwie chwila dzieli Cię od uzyskania świetnej propozycji - zadzwoń!\nDoskonały Geolog Kraków\nPierwszorzędne Badanie Geotechniczne Kraków\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysów geologów? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Krakowie? Złóż zapytanie, a specjaliści od usług geologicznych z Krakowa sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: Udrażnianie rur Kraków Nadzór budowlany Kraków Domy szkieletowe Kraków\nFantastyczne Badanie Gruntu Kraków\nZatrudnij tych specjalistów jeśli potrzebujesz kompetentnych ludzi do fantastycznego badania gruntu w miejscowości Kraków lub sąsiednim mieście. Wybierz ich numer natychmiast po więcej szczegółów.\nDom-Lux wykonał dla nas w czerwcu remont przedpokoju i kuchni. Praca została bardzo dobrze zaplanowana i wykonana. Z czystym sercem polecam usługi firmy.\nPierwszorzędna geologia to najważniejszy temat dla ekipy z firmy Climacool Jarosław Juszczyk - nie mają sobie równych w branży. Zarezerwuj termin!\nŚwietne Usługi Geologiczne Kraków\nFirma "Rafex" profesjonalnie wykonała zlecone zadanie związane z usługą montażu całej instalacji.\nWybranie opinii geotechnicznej nie jest proste, dlatego nie zwlekaj - specjaliści z Heliodon Sp. z o.o. posłużą radą i wybiorą dostosowane rozwiązanie. Umów się na rozmowę jak najszybciej i poznaj ofertę.\nFirma super, solidna i szybka.\nJeżeli wciąż poszukujesz profesjonalistów od zagęszczenia gruntu to wykorzystaj doświadczenie ZAKLAD REMONTOWO-BUDOWLANY. Kraków i okolice to teren, na którym koncentrują swoje działania. Skontaktuj się z nimi od razu i poznaj ofertę.\nJeśli interesują Cię opinie geologów, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Krakowa. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na realizację potrzebnych Ci usług. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nChcąc znaleźć najlepszą propozycję opinii geotechnicznej namierzysz firmy, które mają ofertę dla Ciebie, ale Mirosław Wingert nie ma sobie równych. Dłużej nie zwlekaj i skontaktuj się od razu - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nGeovis Wincenty Solecki\nGeoVis jest firmę geologiczną, która świadczy usługi o wysokim standardzie w zakresie geologii inżynierskiej i geotechniki. Rozpoczęliśmy działalność w 2007 roku. Jako firma z wieloletnim stażem współpracowaliśmy z małymi i dużymi firmami w celu rozpoznawania podłoża gruntowego pod różnego rodzaju inwestycje, dostarczając informacji o jakości podłoża gruntowego oraz jego przydatności na potrzeby budownictwa. Z biegiem lat poszerzyliśmy swoją ofertę o wykonywanie sondowań oraz odwierty mechaniczne. W zależności od kategorii geotechnicznej obiektu projektujemy odpowiedni zakres badań terenowych i laboratoryjnych, zgodnie z obowiązującym Rozporządzeniem Ministra Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej z dnia 25 kwietnia 2012 r. w\nZleć zadanie badania geotechniczne profesjonalistom z miejscowości Kraków. Podbiją Cię swoimi kompetencjami i fachowością. W okolicy Krakowa są w ścisłej czołówce. Zachęcamy do zapoznania się z ofertą.\nJeszcze nie znalazłeś badań geologicznych gruntu, pomimo że poszukujesz od dłuższego czasu? MW-GEO może zakończyć Twój problem. Więcej informacji otrzymasz po kontakcie, dlatego nie zwlekaj.\nWybierz tych specjalistów jeśli potrzebujesz odpowiednich ludzi do doskonałego badania gruntu na terenie Krakowa. Zapytaj o ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb i zobacz co firma może Ci zaproponować.\nPoszukujesz specjalisty od przekrojów geologicznych? Zaufaj doświadczeniu GEO GT Tomasz Gargasz. Osobiście dowiesz się za co chwalą ich Klienci. Wybierz ich numer teraz i poznaj ofertę - nie pożałujesz.\nPodjęcie decyzji o wyborze opinii geotechnicznej nie jest prostą sprawą, dlatego nie zwlekaj - fachowcy z Paweł Mazur poradzą Ci i znajdą uszyte na miarę rozwiązanie. Podejmij decyzję od razu - zadzwoń i otrzymaj niewiążącą ofertę, która spełni Twoje wymagania.\nNie znajdziesz innych tak doświadczonych geologów z tak dużym doświadczeniem zawodowym, realizujących prace w miejscowości Kraków i w całym powiecie. Poproś o ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb i sprawdź co firma może zaoferować.\nTen specjalista działa na terenie Krakowa i oferuje szerokie spektrum usług z zakresu solidnej geologii inżynierskiej. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą.\nChesz znaleźć wartego uwagi profesjonalistę z zakresu profesjonalnego badania geotechniczne, dzięki któremu szybko zrealizujesz swoje cele? Firma Dawid Basta jest do Twojej dyspozycji. Ledwie krok dzieli Cię od uzyskania atrakcyjnej oferty - skontaktuj się od razu!\nFirma Gres świadczy swoje usługi na atrakcyjnych warunkach. Skupia się na Klientach z Krakowa i z sąsiednich miast. Określ czego potrzebujesz i otrzymaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nOd ponad 10-ciu lat świadczymy profesjonalne usługi brukarskie w oparciu o materiały własne lub powierzone. Dysponujemy odpowiednim zapleczem sprzętowym do prawidłowego zrealizowania zleconych prac. Większość zleceń wykonujemy dla klientów prywatnych pod domkami jednorodzinnymi co wiąże się z naciskiem na staranność wykończenia . Wykonujemy także prace dla firm i zlecenia przemysłowe. Klient otrzymuje pomoc w zakresie planowania , wyceny oraz obsługi gwarancyjnej. Obszarem naszej działalności jest Kraków oraz jego okolice. Obmiar oraz wycena wykonywana jest nieodpłatnie. Używany materiałów najlepszych producentów takich jak BRUK-BET , LIBET, POLBRUK a podbudowy wykonujemy na kamieniu porfirowym z kamieniołomu Zalas. Gdy zachodzi taka\nPrzedsiębiorstwo wiertnicze Geo-drill Sp. z o.o. świadczy swoje usługi uwzględniając najnowsze rozwiązania i trendy. Koncentruje się na Klientach z Krakowa oraz przyległych powiatów. Ustal pasujący termin już teraz!\nSzukasz geologów od fantastycznego badania gruntu w miejscowości Kraków lub w pobliskim rejonie? Zadzwoń i poznaj ofertę - nie pożałujesz.\nW dalszym ciągu nie znalazłeś badań geologicznych gruntu, pomimo że próbujesz znaleźć od niezliczonych dni? GARAŻ 3D może ma szansę zakończyc Twój problem. Nie zwlekaj - zadzwoń i otrzymaj wstępną ofertę, która przypadnie Ci do gustu.\nBadania geologiczne gruntu i niuanse z tym związane skończą być dla Ciebie skomplikowanym zagadnieniem, jeśli wybierzesz ofertę BIEL-BUD. Profesjonalni konsultanci z dziedziny badań geologicznych gruntu pomogą Ci wybrać najlepsze rozwiązanie. Zdecyduj się szybko - skontaktuj się i otrzymaj ofertę, która spełni Twoje wymagania.\nRanking Geologów obejmuje również takie miejscowości jak: Kraków, Libertów, Rząska, Lusina, Golkowice. więcej...\nPodobne zlecenia: Usługi budowlane Kraków


Spider-Man 2 na PS5. Masa nieoficjalnych informacji wyciekła do sieci - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościSpider-Man 2 na PS5. Masa nieoficjalnych informacji wyciekła do sieci\nMateusz Wróbel 18.04.2020 17:07\nSpider-Man 2 na PS5. Masa nieoficjalnych informacji wyciekła do sieci\nNa forum Reddit pojawił się obszerny wyciek informacji o pełnoprawnej kontynuacji ekskluzywnej gry Spider-Man na konsole PlayStation 4.\nInsomniac Games najprawdopodobniej pracuje nad nowym Spider-Manem już od kilkunastu miesięcy. Na forum Reddit pojawił się obszerny wpis od użytkownika posługującego się pseudonimem throwawayquarantine8, który powołując się na swoich anonimowych informatorów, przedstawia szereg informacji o grze zmierzającej na konsole PlayStation 5. Trzeba do nich podchodzić z dystansem, ponieważ nie zostały przez nikogo potwierdzone.\nRozgrywka ma się rozpocząć scenką przerywnikową, podczas której zobaczymy Petera Parkera, głównego bohatera, lecącego w błyskawicznym tempie do swojego domu przez olśniewające miasto pokryte puszystym śniegiem. Człowiek-Pająk wraz z MJ mają pracować dla magazynu The Daily Bugle - Peter jest ponoć fotografem, a Mary autorką tekstów. Ich pierwsze spotkanie, które zobaczymy na swoich monitorach, ma zakończyć się kłótnią.\nGłówną rolę w fabule ma odegrać Harry Osborn (Venom), czyli schorowany przyjaciel Petera Parkera. Zgadzałoby to się ze scenką przedstawioną pod koniec bestsellerowej gry wydanej w 2018 roku. Więcej czasu zostanie poświęcone także dziennikarzowi z wyżej wymienionego magazynu, J. Jonah Jamesonowi, z którym osobiście mamy wejść w interakcje. Gracz ma pomóc mu odzyskać sympatię mieszkańców po nieuzasadnionej krytyce, której dopuścił się w pierwszej odsłonie. Deweloperzy z amerykańskiego studia podobno mają zwiększyć również dynamiczne misje (ratowanie robotników, zatrzymanie samochodu itd.) - takowe zadania mają podkreślić przyjazność Petera Parkera do miejscowej ludności.\nSpider-Man 2 na PlayStation 5 ma mieć zaimplementowane 7 rodzajów pogody - informator oznajmił, że pokazano mu wyłącznie otoczenie podczas lekkiego i ciężkiego śniegu oraz lekkiego deszczu. Twórcy mają wykorzystać potencjał nadchodzącej konsoli Sony, więc na naszym urządzeniu z łatwością mamy dojrzeć gromadzące się na kombinezonie Człowieka-Pająka płatki śniegu czy także spływający deszcz.\nPowyższe informacje potwierdzają większość informacji z przecieku, który pojawił się niespełna miesiąc temu. Nowy Spider-Man ma trafić w ręce graczy w następnym roku, więc najbliższe miesiące powinny być obfite dla fanów uniwersum Marvela.\nSpider-Man. Gracz odkrył nową animację w tytule Insomniac Games


Zalukaj VIP − wiadomosci-lublin.pl\nNikogo nie zdziwi fakt, że co jakiś czas odczuwamy potrzebę oglądania czegoś ciekawego. Nieodpłatne filmy to coś, co interesuje ogromną ilość ludzi. Stroną, gdzie jest szansa znaleźć darmowe filmy jest witryna Zalukaj. Na stronach internetowych nie trudno można odnaleźć niezwykle ciekawe seriale i filmy za darmo. Zalukaj-Pl.pl jest stroną internetową, który proponuje dla dużego grona ludzi najchętniej oglądane filmy. Jest to niezwykle popularny dostawca filmów i seriali dla osób w sieci internetowej.\nWiele stron internetowych udostępnia produkcje filmowe do śledzenia przez widzów. Taką witryną jest właśnie Zalukaj. Możesz znaleźć na ich serwisie produkcje filmowe, które są na tę chwilę najchętniej odtwarzane na świecie. Należy pamiętać, że sympatycy oglądania w domu stale poszukują najpopularniejszych seriali i filmów w wyszukiwarkach. Więc dobrym pomysłem będzie wypróbowanie tego portalu.\nPostęp stron VOD w sieci internetowej u nas mocno nabrał rozpędu. Wielu widzów wyżej stawia w oglądaniu seriali i filmów bez kosztów. Dlatego nie mają ochoty płacić pakietu serwisu z ofertą VOD. Użytkownicy internetowi doceniają znaczenie takich stron jak opisany wyżej Zalukaj. Ta witryna cieszy się ogromnym zaciekawieniem użytkowników sieci Internet. Oferta niektórych stron VOD z filmami i serialami sporej ilości widzów nie podoba się.\nStrona Zalukaj proponuje wiele filmów i seriali, które trafiają w gusta widzów w sieci internetowej. Ten serwis jest rozdzielony na rodzaje filmów. Z pewnością ta funkcjonalność spowoduje, że użytkownicy Internetu o wiele chętniej zechcą skorzystać z tej oferty. Oglądanie najpopularniejszych produkcji filmowych to idealne zajęcie na wieczorne lenistwo. Dlatego będzie dobrym pomysłem spróbować seriali, które oferuje platforma Zalukaj-Pl. Z oferty tej platformy korzysta wielu użytkowników w Internecie.\nwww.zalukaj-pl.com/zalukaj-vip kod dostępu do zalukaj\nOglądanie seriali i filmów jest bardzo popularne wśród użytkowników Internetu. Z tego powodu strona Zalukaj-Pl.Pl próbuje zapewniać najnowsze produkcje filmowe dla klientów.


Nowa generacja odżywiania. Ten ultra-czysty, testowany molekularnie suplement diety z polifenolami i kwasami omega bezpiecznie reguluje i utrzymuje równowagę między kwasami omega-6:3 organizmie, a jednocześnie chroni komórki przed degeneracją (oksydacją) i wspiera prawidłowe funkcjonowanie mózgu, serca i układu odpornościowego.\nPierwszy BalanceTest wysyłany jest z zamówieniem początkowym. Drugi zostanie wysłany automatycznie po 120 dniach w czwartym miesiącu.\n£ 324,00 £ 132,00 (Oszczędzasz 59 %)\n£ 646,00 £ 348,00 (Oszczędzasz 46 %)\nPomaga utrzymać polifenole w Twoim ciele na poziomie, który ochroni lipidy krwi przed stresem oksydacyjnym1\nPrzy przyjmowaniu przynajmniej 3 miękkich kapsułek softgel dziennie, przyczynia się to do ochrony lipidów we krwi przed uszkodzeniem w wyniku oksydacji1 , gdyż dzienna dawka zawiera 5 mg lub więcej hydroksytyrozolu\nWspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca2 ponieważ dzienna dawka zawiera 1080 mg kwasu eikozapentaenowego oraz 600 mg kwasu dokozaheksaenowego\nPrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mózgu3, ponieważ dzienna dawka zawiera 600 mg DHA\nWspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego,4 ponieważ dzienna dawka zawiera 20 µg witaminy D3\nSynergia oleju z ryb I oliwy z oliwek = wyniki\nNasi naukowcy opracowali suplement Essent jako mieszankę kilku wysokiej jakości kwasów tłuszczowych Omega-3 w skoncentrowanej postaci, ale pozostających naturalnymi trójglicerydami, z wyjątkowo wysoką zawartością (85%) kwasów EPA i DHA oraz kwasem tłuszczonym Omega-9 z oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Essent ma również bardzo wysoką zawartość polifenoli (23 mg) w postaci specjalnej mieszanki hydroksytyrozolu i flawanoli. Hydroksytyrozol pochodzi z oliwy z oliwek i ekstraktu z owoców drzewa oliwnego, natomiast flawanol zawarty jest w kakao.\nNasze certyfikowane laboratoria odpowiedzialne są za analizowanie testów suchej kropli krwi na zawartość jedenastu kwasów tłuszczowych, co czyni naszą bazę danych największą tego typu na świecie. Przeciętny stosunek kwasów Omega-6:3 u ludzi, którzy nie przyjmują żadnych suplementów diety zawierających kwasy Omega-3 wynosi 12:1 dla Europy Północnej, 15:1 dla Europy oraz 25:1 dla Stanów Zjednoczonych. Po przyjmowaniu produktów BalanceOil przez 120 dni średni stosunek dla większości ludzi wynosi mniej niż 3:1.\nDla EPA i DHA zatwierdzono oświadczenia, że utrzymują prawidłowe funkcjonowanie mózgu.3 W przypadku kobiet w ciąży i karmiących piersią, DHA wspomaga prawidłowy rozwój mózgu płodu oraz karmionych niemowląt.3 Długołańcuchowe kwasy tłuszczowe omega-3 są istotne dla zdrowia zarówno naszego, jak i kolejnego pokolenia.\nSugerowane dawkowanie: 1 miękka kapsułka softgel na około 30 kilogramów masy ciała. Porcję należy dostosować w oparciu o masę ciała. Dorośli o masie ciała wynoszącej 50–60 kg: 2 miękkie kapsułki softgel dziennie. Dorośli o masie ciała wynoszącej 80–90 kg: 3 miękkie kapsułki softgel dziennie. Maksymalnie 5 miękkich kapsułek softgel dziennie. Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplement diety nie może zastąpić zrównoważonej i zbilansowanej diety.\nUwaga: Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew lub chorujące powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem suplementu Essent.\nPrzechowywanie: Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu o temperaturze pokojowej lub w lodówce. Należy trzymać w miejscu niedostępnym dla dzieci.\ni zawartość w:\nOlej rybny 1668 mg 2502 mg\nKwasy tłuszczowe Omega-3 1120 mg 1680 mg\nz czego kwas eikozapentaenowy (EPA) 720 mg 1080 mg\nz czego kwas dokozaheksaenowy (DHA) 400 mg 600 mg\nOliwa z oliwek 200 mg 300 mg\nKwas oleinowy (Omega-9) 140 mg 210 mg\nPolifenole 15,4 mg 23,1 mg\nz czego hydroksytyrozol 3,4 mg 5,1 mg\nWitamina D3 (250%*, 400%** of RWS*) 13,4 ug* 20,1 ug**\nOleje rybne, żelatyna rybna, środek utrzymujący wilgotność (glicerol), oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia na zimno, kakao w proszku, zagęszczacz (ditlenek krzemu), woda, ekstrakt z owoców drzewa oliwnego (Olea europaea), witamina D3 (cholekalcyferol)\n07/29/2021 08:33:48 UTC


Gran canaria - przepisy na gran canaria z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na gran canaria\ngran smith chips\nsałatka z roszponki z gruszką gran padano\nszpinak z suszonymi pomidorami gran\nGran Canaria – moc wrażeń na początek 62\nOd wczoraj jesteśmy na Gran Canarii. A niewiele brakowało, żeby nas nie było, nie tylko tutaj, ale w ogóle. Podczas koszmarnego lądowania w porywistym wietrze, zaczęło nami rzucać na wszystkie strony. Zobacz więcej\nPodróż marzeń 59\nOd początku roku wraz z Monsieur intensywnie myśleliśmy dokąd pojechać w tym roku na wakacje. Po głowie chodziły nam destynacje, o których wspominałam już w wielu wpisach: Maroko, ponownie Azory, Gran Zobacz więcej\nPodróże ze smakiem – Wyspy Kanaryjskie, Gran... 99\nWyspy Kanaryjskie jeszcze do niedawna jawiły mi się jako odpowiednik raju na ziemi. Wiecie, błękitne niebo, przezroczysta ciepła woda, palemki… Ale biura podróży kłamią, wiemy to nie od dziś. Gran Zobacz więcej\nCieszę się, że do Santa Cruz de Tenerife trafiłam po tym jak już odwiedziłam Las Palmas de Gran Canaria, bowiem wizyta w tym mieście sprawiła mi jeszcze więcej radości, niż w stolicy Gran Canarii, Zobacz więcej\nGrand Canaria – Wyspy Kanaryjskie 93\nGrand Canaria – Wyspy Kanaryjskie Grand Canaria południowa, Maspalomas, Playa de Ingles i Puerto de Mogan Nie będę rozpisywać się o wyspie Grand Canaria ponieważ wszystko o wyspie możecie przeczytać Zobacz więcej\nPalmitos Park na Grand Canaria 52\nPalmitos Park na Grand Canaria Będąc na wakacjach na Wyspach Kanaryjskich na Grand Canaria koniecznie trzeba pojechać w góry do przepięknego parku Palmitos Park ze zwierzętami i niesamowitą przyrodą Zobacz więcej\nLas Palmas de Gran Canaria 49\nLas Palmas de Gran Canaria było pierwszym miastem "za oceanem". Gdy w 1478 r. było zakładane nikt nawet nie wiedział, że istnieje odległa Ameryka. W związku z długą historią, jaką może pochwalić to Zobacz więcej\nMacie już plany wakacyjne? Nie? A pamiętacie mój mały cykl o Wyspach Kanaryjskich, który rozpoczęłam chyba ze 2 lata temu na blogu? Opisałam już Fuertę, Teneryfę, wrzuciłam garść przydatnych Zobacz więcej\nWakacje 2013 - Gran Canaria 123\nPrzez długi czas deprecjonowałam jeżdżenie na Wyspy Kanaryjskie uważając, NIESŁUSZNIE, że oprócz bycia mekką turystyki, nie mają w sobie specjalnie żadnych atrakcji. Kojarzyły mi się swego czasu Zobacz więcej\nGran Canaria - co warto zobaczyć? 53\nW dzisiejszym wpisie chciałabym Wam opowiedzieć o wycieczkach, jakie można samodzielnie zorganizować na Gran Canarii. Podczas pobytu wynajęliśmy auto na 4 dni, przy czym rezerwację zrobiliśmy i Zobacz więcej\nTeneryfa TOP 10 69\nCiastka z nutellą, nasionami konopi i kawałkami... 53\nTyle dobroci w jednym ciastku Kiedy na dworze tak smutno, bez poprawiaczy humoru się nie obędzie.Must-have tegorocznej jesieni. A wszystko, co z nutellą, musi być dobre #potwierdzoneinfo Składniki Zobacz więcej\nGran Canaria, Maspalomas i Palmitos Park -... 19\nWitajcie Kochani! Dziś zapraszam Was na fotorelację z moich wakacji na Gran Canarii. Kilka lat temu dostałam wspaniały prezent urodzinowy od mojej siostry, w postaci wyjazdu na tą piękną wyspę. Zobacz więcej\nGran Canaria- północny-wschód 59\nPółnocna Gran Canaria to zupełnie inne krajobrazy niż na południu. Jest znacznie bardziej zielono, prócz palm, kaktusów i różnych innych sukulentów, rosną też kanaryjskie sosny, eukaliptusy, a Zobacz więcej\nCaldo de papas- rosół z Gran Canaria. 65\nCaldo de papas Smaczny ,lekki, pożywny, warzywny ,szybki, łatwy i dobry w ciepłym klimacie, a taki właśnie u nas ostatnio panuje. Składniki dla 2-3 osób. 4 ziemniaki 1 cebula papryki zielonej Zobacz więcej\nGran Canaria - migawki 79\nWyjazd na Gran Canarię, podobnie jak ubiegłoroczny na Zakynthos, był dość przypadkowy. Tak się złożyło, że otworzyło się nam krótkie "okienko urlopowe" i postanowiliśmy z niego skorzystać. Na podjęcie Zobacz więcej\nGran Canaria- część północno-zachodnia 42\nTym razem pojechaliśmy na północny-zachód wyspy. Najpierw autostradą na zachód, a następnie krętą drogą przez góry. Po drodze, kilka kilometrów za Mogan, minęliśmy azulejos czyli kolorowe skały. Dalej Zobacz więcej\nGran Canaria: nurkowanie 29\nNie jestem miłośniczką sportów ekstremalnych. Nigdy nie odważyłabym się na skok ze spadochronem, czy na bungee, jednak na nurkowania zawsze chciałam spróbować. Po raz pierwszy udało mi się to na Gran Zobacz więcej\nGran Canaria- wschód i południe 36\nPołudniowa część wyspy jest bardzo sucha i w miejscach naturalnych kompletnie pozbawiona roślinności, wygląda to trochę jak po jakiejś katastrofie ekologicznej. Oczywiście w miastach jest zielono, Zobacz więcej\nPodróże małe i duże..Gran Canaria 54\nCzęsto wspominam moją podróż na tę przepiękną wyspę. Na Gran Canarii byłam we wrześniu w 2013 roku. O tej porze wyspa jest mocno spalona słońcem. Mieszkałam w Playa del Ingles. foto: Playa del Ingles Zobacz więcej


Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact | Invital.pl\nKod towaru 1506\nCirax - wkład ceramiczny Pasuje do każdego Systemu Filtracyjnego JUWEL. Umieszczony w koszyczkach materiał ceramiczny ra... Pełny opis\n22,06 zł bez VAT\nCirax - wkład ceramiczny\nPasuje do każdego Systemu Filtracyjnego JUWEL. Umieszczony w koszyczkach materiał ceramiczny razem z niebieskimi gąbkami jest siedliskiem najważniejszych kultur bakterii, niezbędnych do skutecznego czyszczenia wody. Bardzo porowaty materiał filtracyjny Cirax stanowi idealną przestrzeń życiową biokultur i zapewnia najwyższą jakość wody. Dla utrzymania odpowiedniej jakości wody proponujemy wymieniać Cirax co 9 - 12 miesięcy.\nWłaściwości Citrax Juwel:\nZapewnia najwyższą jakość wody ze względu na skuteczne czyszczenie biologiczne.\nBardzo duża powierzchnia wysokoporowego materiału zapewnia idealne warunki dla pożytecznych bakterii.\nNadaje się do akwariów słodkowodnych jak i morskich.\n📝 29.6.2022 u produktu Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact\n📝 7.5.2022 u produktu Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact\n📝 20.10.2018 u produktu Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact\n📝 19.8.2018 u produktu Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact\nPytanie dotyczy produktu: Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact 02.10.2021 12:07\nWitam, Chciałabym zapytać, czy w opakowaniu znajduje się plastikowe pudełko z Ciraxem, czy tylko Cirax. Ewentualnie chciałbym zapytać, gdzie mogę znaleźć samo plastikowe pudełko. Dziękuję.\nJest to kompletny kartridż, czyli pudełko z mediami. Osobne pudełka nie są oferowane przez producenta.\nPytanie dotyczy produktu: Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact 07.05.2021 11:11\nWitam, jaka jest objętość wypełnienia proszę? Dziękuję, pozdrawiam serdecznie KH\nDzień dobry, Producent nie podaje objętości ani wielkości. Jest to wkład zamienny do filtra bioflow 3.\nPytanie dotyczy produktu: Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact 17.03.2021 20:28\nWitam, czytałem opinie akwarystów i do tego filtra zalecali oni wymianę wszystkich niebieskich gąbek na Cirax. Czy jest to właściwa procedura? Ewentualnie, jak powinny być ułożone poszczególne nośniki, jeśli zastąpię wszystko Ciraxem? Dziękuję\nDzień dobry, Teoretycznie nie jest to zły pomysł, Cirax ma podobne możliwości do, na przykład, Seachem Matrix. Cały system działałby wtedy wyłącznie na zasadzie filtracji biologicznej. Osobiście zalecałbym pozostawienie przynajmniej jednej delikatnej gąbki lub waty na miejscu, aby uwzględnić drobne zabrudzenia.\nPytanie dotyczy produktu: Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact 12.03.2021 19:10\nWitam, chciałbym zapytać jak skuteczne są wypełniacze Cirax/Phorax/Amorax w zwalczaniu zielonych alg nitkowatych. Dziękuję.\nDzień dobry, Najbardziej odpowiednimi środkami do zwalczania zielenic są Cirax i Amorax, dzięki nim w wodzie nie pozostają resztki pokarmu i nie wytwarza się amoniak, który wspomaga rozwój glonów..\nPytanie dotyczy produktu: Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact 07.02.2021 14:29\nHi mam zamiar uzyskać poradę, jak najlepiej zbudować ten filtr, gdy mam węgiel aktywny nitrax filtr wełna gruba gąbka i gąbka drobna ? Co tam jeszcze radzicie, bo cirax i carbax słyszałem, że można zastąpić w inny sposób, dziękuję.\nDzień dobry, Polecam pozostanie przy Ciraxie. Podstawą jest Cirax + wata + pianka. Użyj Nitrax do uzupełnienia.\nPytanie dotyczy produktu: Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact 12.01.2021 13:29\nWitam. Czy zalecasz napełnianie perforowanych opakowań Cirax Matrixem czy pozostanie przy oryginalnych wkładach? Dziękuję.Pavlík.\nDzień dobry, Nie mam doświadczenia z oryginalnym wkładem, ale mogę polecić Matrixa, jest to nośnik wysokiej jakości..\nPytanie dotyczy produktu: Juwel Wkład ceramiczny Cirax M 3.0 Compact 06.12.2020 16:59\nWitam, posiadam filtr zewnętrzny jk ef 800 i chciałbym się zapytać jakich materiałów filtracyjnych użyć do koszyków i w jakiej kolejności do klasycznego akwarium 170 litrów. Dzięki.\nDzień dobry, Polecam napełnienie większości koszy Seach Matrixem, około 1 - 2 litry>.\nIlość ocen 8x 4\nIlość ocen 11x 2


DEMAR - egarden24.pl\n- profesjonalne obuwie myśliwskie i wędkarskie;\n- specjalistyczne obuwie ochronne i robocze;\n- kalosze i śniegowce dla dzieci – KIDS Demar;\n- obuwie rekreacyjne - HOBBY Demar.\nKalosze GRAND męskie rozm. 44 DEMAR\nKalosze przeznaczone do prac działkowych, na wyprawy do lasu, bądź ryby.\nKalosze PREDATOR XL męskie wysokie rozm. 42 DEMAR\nWytrzymałe i funkcjonalne kalosze, polskiej firmy DEMAR.\nKalosze PREDATOR XL męskie wysokie rozm. 44 DEMAR\nKalosze RAINNY PRINT damskie rozm. 36/37 DEMAR\nStylowe kalosze RAINNY PRINT zapewniają kompleksową ochronę przed wilgocią.\nKalosze GRAND S męskie z kołnierzem rozm. 41 DEMAR\nWORKER buty śniegowce męskie rozm. 41 DEMAR\nŚniegowce WORKER to bardzo wygodne obuwie zimowe, doskonałe do pracy na zewnątrz.\nKalosze RAINNY PRINT damskie rozm. 37/38 DEMAR\nKalosze GRAND męskie rozm. 43 DEMAR\nWORKER buty śniegowce męskie rozm. 43 DEMAR\nKalosze GRAND męskie rozm. 42 DEMAR\nKalosze GRAND S męskie z kołnierzem rozm. 42 DEMAR\nKalosze GRAND S męskie z kołnierzem rozm. 43 DEMAR\nWORKER buty śniegowce męskie rozm. 47 DEMAR\nKalosze YOUNG FUR z ociepleniem rozm. 36/37 DEMAR\nKalosze YOUNG FUR zapewniają ochronę przed wilgocią i chłodem.\nKalosze YOUNG FUR z ociepleniem rozm. 37/38 DEMAR\nW Poradnik ogrodniczy piątek, listopad 15, 2019 Polubień: 7533