[사설] 대통령은 공약, 김 대표는 순리를 지켜야 - 중앙일보\n[사설] 대통령은 공약, 김 대표는 순리를 지켜야\n[중앙일보] 입력 2015.10.02 00:40 | 종합 30면 지면보기\n청와대와 친박계 그리고 김무성 대표를 비롯한 비박계 사이에서 벌어지는 공천제도 다툼을 보면 집권세력의 국정 책임감에 커다란 의문이 든다. 임기 후반부를 시작한 박근혜 정권은 내외의 어려운 환경에 싸여 있다. 북한은 핵·미사일 도발을 계속 위협하고 있다. 박 대통령의 유엔 연설에 반발해 이산가족 상봉을 취소할 수 있다고 공언하기도 한다.\n국내적으로는 노사정이 어렵게 합의한 노동개혁을 입법화해야 하는 중요한 숙제가 있다. 어제는 후반기 국정감사가 시작되기도 했다. 이런 상황에서 집권당 대표가 어제 하루 모든 일정을 취소하면서 청와대와 맞섰다.\n집권세력의 공천 갈등은 대통령이나 김 대표나 원칙을 지키지 않기 때문이다. 새누리당은 2014년 지방선거를 앞두고 그해 2월 새로운 공천제도를 당헌으로 규정했다. 당원과 국민이 적당한 비율로 참여하는 ‘국민참여 경선’ 제도다. 과거 정권에서 공천심사위원회라는 틀을 이용해 권력이 개입했던 전략공천은 원칙적으로 배제됐다. 새누리당은 이 제도로 지방선거를 치렀으며 선거에서 승리했다.\n이런 당헌이 버젓이 있음에도 내년 총선을 앞두고 룰(rule) 전쟁이 벌어지고 있다. 그것은 지방자치단체장과 달리 국회의원은 차기 대권을 포함한 권력의 운용과 깊이 연결되기 때문이다. 청와대는 새로운 제도를 통해 자기 세력을 늘리려 한다. 김 대표는 지난해 7월 대표경선에서 완전국민경선(오픈 프라이머리)을 공약했기 때문에 이를 관철하려고 했다.\n문제를 해결하려면 원칙으로 돌아가야 한다. 박 대통령은 대선후보였던 2012년 11월 “국회의원 후보 선출은 여야가 동시에 국민참여 경선으로 선출하는 것을 법제화하겠다”고 약속했다. 법제화는 되지 않았지만 현재 새누리당 당헌은 ‘국민참여’를 실천하고 있다. 그리고 이런 공약의 핵심 취지는 권력이 개입했던 전략공천을 하지 않겠다는 것이다. 당·정·청은 기본적으로 협력체제를 유지해야 마땅하다. 따라서 청와대가 당의 공천제도에 의견을 피력할 수는 있다.\n하지만 먼저 ‘전략공천 배제’라는 원칙을 천명하고 논의에 가세하는 것이 옳다. 그렇지 않으면 전략공천의 부활을 통해 대통령이 영향력을 행사하려 한다는 의심에서 벗어날 수 없다. 청와대 참모를 포함해 친박 인사들이 특정 지역구에 공천을 받기위해 뛰고 있다는 얘기도 들린다. 권력자의 의중에 따라 민의와 무관한 공천이 되풀이 된다면 역사의 시곗바늘을 거꾸로 돌리는 일이다.\n김 대표도 공약이었던 완전국민경선이 어려워지자 안심번호를 이용해 전화여론조사로 공천하는 방안을 단독으로 추진해서 커다란 논란을 일으켰다. 그는 집권여당의 대표로서 투명한 공천 논의를 주도할 책임이 있다.\n대통령이나 김 대표나 공천을 통해 세력을 확대하려는 유혹을 느낄 것이다. 이런 유혹을 접고 원칙으로 돌아가야 한다. 대통령은 자신의 말을, 김 대표는 당내 합의라는 순리를 지켜야 한다.


오스트리아 대사관 무역대표부 베르너 쏨베버 상무참사관 부부-쏨베버 부부의 서울 살이 - 트래비 매거진\n오스트리아 대사관 무역대표부 베르너 쏨베버 상무참사관 부부\n쏨베버 부부의 서울 살이\n오스트리아 청년과 필리핀 처녀는 1983년 아부다비에서 만나 운명적으로 결혼에 골인했다. 대사관 부부의 생활은 글로벌하다. 홍콩에서 2세를 얻고 상하이를 거쳐 서울에 둥지를 틀었다. 그러기를 어언 8년째. 옆 동네 삼청동을 속속들이 알고 남산을 뒷마당처럼 거니는 쏨베버 부부에게, 어쩌면 여행과도 비슷한 그들의 삶을 물어 봤다.\n홍콩, 상하이 그리고 서울\n대한민국 전역을 달아오르게 했던 붉은 악마의 열기가 채 가시지 않았던 2002년 한·일 월드컵 직후, 오스트리아 대사관 무역대표부 베르너 쏨베버(Werner Somweber) 상무참사관은 한국에 부임했다. 베르너 쏨베버와 에이미 쏨베버(Aimee Somweber) 부부는 1989년 홍콩에서 시작해 상하이를 거쳐 서울까지, 줄곧 아시아에서 생활하고 있다. “그 중 어느 도시가 가장 좋더냐”는 기자의 짓궂은 질문에 베르너는 “아들이 태어난 곳이기에 더욱 특별한 홍콩은 음식이 아주 맛있고 홍콩이 시원하게 내려다보이는 피크(The Peak)를 특히 추천하며, 상하이는 푸동 지역에 거대한 건물들이 속속 들어서는 역동적인 변화의 시기를 지켜볼 수 있어서 흥미로웠고, 서울은 수평적이다. 높은 빌딩이 많지만 낮은 건물들도 있고, 시내 중심에도 자연이 넓게 자리했다는 게 인상적”이라고 답한다.\n그리고는 “청계천으로는 충분하지 않아요. 한국에서만 할 수 있는 특별한 경험 요소가 부족합니다. 템플스테이, 스키 등을 더 발전시키고, 독특한 경험 거리를 개발해 더 많이 홍보해야 합니다”라며 한국의 강점을 이용한 관광 제안도 덧붙였다.\n티롤리언 베르너, 난타를 추천하다\n베르너는 겨울 레포츠로 유명한 오스트리아 티롤(Tirol)이 고향이다. 티롤리언(Tirolean)답게 훌륭한 스키어였던 그는 열다섯 살부터 서른 살까지 무려 15년간 취미 생활과 아르바이트를 겸하며 스키 강사를 하기도 했다. 고향 얘기를 꺼내자 표정이 상기된다. 그는 “티롤은 스키 등 겨울 레포츠와 아름다운 산, 신선한 공기, 그냥 마셔도 무방한 깨끗한 호수를 즐길 수 있는 세계에서 가장 매혹적인 도시”라고 한껏 자랑했다. 그래서 그가 한국에서 자주 찾는 여행지는 스키를 맘껏 탈 수 있는 용평과 강원랜드다.\n서울 생활 8년차, 지인들이 서울에 여행을 온다면 꼭 해야 할 일로 그는 무얼 꼽을까. “<난타>를 꼭 보라고 합니다. 동생도 <난타>를 보고 아주 좋아했어요. 경복궁과 덕수궁, 남산, 설악산도 좋고요. 요즘은 클림트 전시회를 강력히 추천합니다. 이 정도 규모로 치러지는 클림트 전시회는 아마도 아시아에서 처음이자 마지막일 테니까요.”\n필리피노 에이미, 한국 음식과 매듭에 빠지다\n에이미에게 자주 가는 곳이 어디냐고 묻자, 그녀는 잠시의 망설임도 없이 “아이 러브 동대문!”이라고 답한다. 바느질, 귀걸이 등을 만들기 위한 재료가 많기 때문이다. 에이미는 한국에서 새로 익힌 취미에 푹 빠져 있다. 바로 한국 전통 매듭 만들기이다. 2007년부터 친구들과 함께 ‘매듭 그룹 레슨’을 받으면서 차곡차곡 쌓인 매듭 실력은 전문가 못잖다. 집 안 문고리마다 대롱대롱 매달려 있는 알록달록한 매듭은 척 보기에도 만들기 어렵고 까다로워 보였다.\n에이미의 한국 음식 사랑 또한 각별했다. “서울은 미식을 즐기기에 아주 훌륭한 도시에요. 음식들이 가볍고 매콤하면서 기름지지 않아서 좋아요. 수프(Soup)는 제가 가장 좋아하는 음식이랍니다”라며 해장국과 육개장, 갈비탕, 설렁탕 등 좋아하는 음식 목록을 줄줄이 나열한다. 또 매주 한 번은 삼겹살을 먹고, 막걸리를 좋아한단다. 급기야 그녀는 기자도 모르는 맛집까지 추천하기도 했다.\n쏨베버 부부는 남산을 사랑해\n지리적 여건상 매일 삼청동을 들르는 베르너 부부는 삼청동이 변모하는 과정을 고스란히 목도했다. 아는 사람만 아는 한적한 공간이었던 삼청동이 발전해 젊은이들이 북적이는 거리로 바뀌었다. 제법 긴 그 세월을 서울에서 살면서 ‘서울에서 가장 좋아하는 곳’을 꼽으라니 부부는 동시에 ‘남산’이라 답한다. “휴일에는 주로 남산을 걷거나 정원을 가꾸며 시간을 보냅니다. 특히 봄과 가을에 하는 남산 산책은 최고예요.”\n듣고 보니 서울 사람들에게 남산은 ‘등잔 밑’이다. 지금이라도 가까이 두었기에 진면목을 몰라보기 쉬운, 서울의 보물 남산으로 가볍게 산책을 나갈 일이다. 아마 쏨베버 부부처럼 남산을 사랑하는 외국인들이 먼저 서울의 봄을 만끽하고 있을 테다. 봄 기운 충만하고 예쁜 꽃이 만발했으니 더욱 좋지 아니한가.


[주목! e스타트업] 공학 소프트웨어도 클라우드 시대 ‘셈웨어’ : 동아사이언스\n지난 몇 년간 국내 IT업계에 스타트업 바람이 불었다. 2000년대초 IT버블 시대에 이어 제2의 벤처 열풍이라고 불러도 좋을 정도였다.\n이 시기에 시작한 스타트업의 상당수는 ‘기술’보다는 ‘사업 모델’에 중심을 두는 경우가 많았다. 외국에서 인기가 있는 사업 모델을 빠르게 국내에 가지고 들어오거나, 세상에 존재하지 않았던 사업 모델을 새롭게 개척했다.\n벤처투자자들도 비즈니스 모델이나 창업팀의 역량을 주로 평가해서 스타트업에 투자했다. 기술중심 스타트업은 연구개발 비용이 많이 들고, 아무리 좋은 기술을 개발했다고 하더라도 적당한 비즈니스 모델을 찾지 못하면 무용지물이 되기 때문이다.\n이런 상황에서 우직하게 ‘기술’을 외치는 스타트업이 있다. 그것도 엄청나게 복잡하고 어려운 수치해석 기술을 개발한다. 주인공은 ‘셈웨어’다.\n셈웨어는 수학적 모델링, 수치 해석 프로그램을 클라우드 기반으로 제공하는 회사다. 쉽게 설명하면 ‘매트랩’과 같은 소프트웨어를 인터넷 상으로 제공한다고 이해하면 된다. 매트랩은 미국 공대생이 가장 먼저 배운다는 공학 소프트웨어이자 프로그래밍 언어다.\n셈웨어는 서울대학교 연구실에서 시작된 회사다. 대학 연구실에서 만든 프로그램을 졸업생인 김광진 대표가 사업화 했다. 당시 연구비 문제로 개발된 기술이 사장될 위기에 처했었는데, 이를 안타깝게 생각했던 김 대표가 교수님을 설득해서 시장으로 들고 나왔다.\n김 대표는 “미국은 대학에서 개발한 것을 가지고 상용화하는 경우가 많은데, 우리나라 대학은 미국에서 만든 것을 활용만 하고 있다”면서 “대학 연구실에서 어렵게 만든 기술을 그대로 사장시킬 수 없었다”고 말했다.\n공학 소프트웨어 시장은 매스웍스의 ‘매트랩’이 독보적이다. 매트랩은 뛰어난 소프트웨어지만, 많은 기능을 패키지로 제공하고 고가의 비용을 받는다. 이 때문에 학생이나 중소기업은 접근하기 힘들다.\n한국소프트웨어저작권(SPC)가 발표하는 소프트웨어 불법복제로 인한 피해기업 리스트 상위권에 항상 매스웍스 이름이 올라있는 이유다.\n반면 셈웨어의 ‘매쓰프리온’는 클라우드 기반 서비스라는 것이 특징이다. 모든 이들이 매트랩의 많은 기능을 필요로 하는 것은 아니다. 셈웨어는 클라우드 기반으로 서비스를 제공하면서, 필요한 기능만 선택해 이용할 수 있도록 했다.\n김 대표는 “매트랩은 비싸고, 특정 컴퓨터로만 이용해야 하며, 고성능 컴퓨터가 필요하다”면서 “이런 단점을 한번에 해결하는 방법이 바로 클라우드”라고 말했다. 그는 “매쓰프리온은 필요한 만큼만 사용하고 사용한 만큼만 과금하며, 언제 어디서든 어느 컴퓨터로든 접속해 이용할 수 있다”고 강조했다.\n셈웨어의 또다른 특징은 일개 스타트업이지만, 최고의 인력이 집결해 있다는 점이다. 기본적으로 서울대 연구실에서 시작된 프로젝트니 당연한 이야기다.\n최근에는 해외 유명 기업이나 학교 출신 인재들이 결합하고 있다. 셈웨어가 도전하는 분야가 워낙 도전정신을 불러일으키기 때문이다.\n엑센츄어 출신으로 셈웨어에서 해외사업개발을 하고 있는 한현민 씨는 “셈웨어의 기술과 아이템에 대해 확신하고 있다”면서 “매스프리온은 글로벌 클라우드 서비스로 서비스로 발전해 나갈 것”이라고 말했다.\n스스로 생각하고 고민하는...소프트웨어 교육의 진짜 가치\n4분 전 ‘세종대왕의 생활 속 화학 일기’ 2019 화학창의콘텐츠 공모전 대상\n17분 전 토마토도 프로바이오틱스 먹는다\n52분 전 DNA 자를 필요없는 4세대 염기교정기 개발\n55분 전 [메르스 업데이트] 인간은 바이러스를 어떻게 막아내는가\n55분 전 [프리미엄리포트] 50년 만에 첨단 CG로 부활한 거대 타조공룡 데이노케이루스


다정함의 과학(원서/번역서: [보유]The Rabbit Effect) | 켈리 하딩 | 더퀘스트 - 교보문고\n다정함의 과학 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀\n켈리 하딩 지음 | 이현주 옮김 | 더퀘스트 | 2022년 01월 28일 출간\n과학 주간베스트 50위 주요 일간지 북섹션 추천도서\n원서/번역서 : [보유]The Rabbit Effect\n152 * 224 * 33 mm /567g 판형알림\nThe Rabbit Effect / Harding, Kelli\n#과학이야기 #사랑 #연결 #관계 #스토리텔링\n친절, 신뢰, 공감 등 서로의 감정과 살을 맞대는 지극히 인간적인 것들 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀\n√ 몸에 특별한 이상이 없는데도 계속 아픈 까닭은 무엇일까?\n√ 알코올 중독, 폭식 등의 이유가 어린 시절의 트라우마 때문이라고?\n√ 특별히 식단 관리나 운동을 하지 않는데도 장수하는 비결은?\n√ 친절과 사랑이 아이의 DNA를 바꾼다고?\n√ 공동체 생활과 인간관계가 치매 걸릴 확률을 줄여주는 이유는?\n정재승(뇌과학자, 《과학콘서트》 《열두 발자국》 저자)\n아서 바스키(Arthur J. Barsky)(하버드 의대 교수)\n리처드 레이어드 경(Lord Richard Layard)(런던경제대 교수, 《UN 세계행복보고서》 저자)\n에릭 클라이넨버그(Eric Klinenberg)(뉴욕대 교수, 《도시는 어떻게 삶을 바꾸는가》 저자)\n앞에서 밝혀졌듯 건강한 삶은 생체의학의 발전만으로 얻을 수 있는 것이 아니다. “더 건강한 음식을 드세요! 운동하세요! 수면 시간을 늘리세요!”... 더보기\n앞에서 밝혀졌듯 건강한 삶은 생체의학의 발전만으로 얻을 수 있는 것이 아니다. “더 건강한 음식을 드세요! 운동하세요! 수면 시간을 늘리세요!”와 같은 일반적인 조언들도 우리를 지금보다 더 건강하게 만들지는 못한다. 이런 접근 방식들은 건강한 정신과 신체를 만드는 중요한 ‘사회적 요인’을 간과하고 있다. 궁극적으로 가장 유의미한 방식으로 우리 건강에 영향을 주는 것은 진료실에서 일어나는 일보다는 우리가 어떻게 서로를 대하는지, 어떻게 살아가는지, 인간으로서의 의미에 대해 어떻게 생각하는지와 더 관련 있다. _〈들어가며〉\n외로움은 공포영화의 지하실에 숨어 있는 살인자와 같다. 살인자가 주는 두려움은 순식간에 몰아치고 며칠씩 이어지기도 하며, 다른 사람들과 다시 연결되고 싶게 만든다. 오래 지속되면 외로움은 비만이나 신체 무기력, 고혈압, 나쁜 콜레스테롤과 같은 이미 잘 알려진 위험 요소들보다 더 큰 신체적 위험을 야기한다. 400만 명의 건강을 살펴본 메타분석에 따르면, 비만은 조기 사망 위험을 30퍼센트 증가시키는 반면에 외로움은 50퍼센트나 증가시켰다. 우리는 비만의 유행에 대해서는 늘 얘기하지만, 수백만 명의 외로운 사람들은 어떻게 해야 할까? 만성적으로 외로움을 느끼면 심장 질병과 뇌졸중 발병률이 약 30퍼센트 증가한다. 외로움은 하루에 담배 15개비를 피거나 과음을 하는 것과 같은 효과를 낸다. (…) 데이터는 분명히 말하고 있다. 이제 운동이나 식단, 수면만큼 사회 참여도 중요하게 여겨야 한다. 수많은 연구 결과가 건강을 위해 공동체의 사회적 지지가 필요하다는 점을 보여준다. 웃음과 따뜻함, 존경, 신뢰, 배려, 지지는 신체 건강에 도움이 된다. 옥스퍼드대 진화심리학 교수인 로빈 던바(Robin Dunbar)의 연구에 따르면, 세 명에서 다섯 명 정도의 가까운 친구가 있을 때 건강을 위해 가장 좋지만 당신을 지켜줄 단 한 명의 친구만 있어도 도움이 된다. __〈Chapter 3. 사회적 연결〉\n1970년대에는 직장에서 책임감이 가장 막중한 사람들이 스트레스를 많이 받기 때문에 심장마비에 걸릴 위험성도 높을 것으로 생각했다. 하지만 데이터는 정반대의 결과를 보여주었다. 급사의 위험이 있는 사람들은 가장 화려한 사무실에서 일하는 사장이 아니었다. 가장 낮은 직급에 있는 사람들이 높은 직급의 사람들보다 심장마비로 사망할 확률이 3~6배가량 높았다. 직급과 관상동맥 심장병 사이의 역 상관관계는 직위에 따라 단계적 변화율로 일어났다. 최고위급 행정관은 전문직(의사, 변호사 등)보다 심장 질환이 덜 생겼으며, 전문직은 일반 직원보다 심장 질환이 덜 생겼으며, 일반 직원은 정비 요원과 같은 지원팀보다 심장 질환이 덜 생겼다. 조직에서 지위가 높을수록 심장이 건강할 확률이 높았다. _ 〈Chapter 4. 직장과 일〉\n-〈Chapter 7. 공정성〉\n아이가 부모와 장기간 떨어져 있음으로써 받는 스트레스는 수년이 지나 성인이 되었을 때 질병에 걸릴 위험을 초래한다. 어린 시절에 부모가 헤어진 사람들에게서 높은 염증성 C-반응성 단백 수치가 발견된 바 있다. 한편, 부모와 같이 사랑하는 사람과 껴안는 동안 항신경염증성을 띠는 옥시토신 혹은 ‘사랑 호르몬’은 두 배로 증가하는 것으로 나타났다. 만약 사랑이 자연의 항염증제라면, 사랑의 존재나 부재가 우리 건강에 왜 이렇게 큰 영향을 미치는지 이해가 된다. 그리고 왜 토끼들을 쓰다듬어 주었을 때 변화가 일어났는지도 이해할 수 있다. _〈Chapter 9. 개인의 건강〉 닫기\n* 〈뉴욕 타임스〉, 〈워싱턴 포스트〉 등 미국 주요 언론이 선정한 화제의 책!\n다양한 의학 연구와 수술기법의 발전으로 의학은 눈부신 성과를 만들어냈다. 그러나 의료지식과 기술이 엄청나게 발달했음에도 현대인들은 결코 건강한 상태라고 말할 수 없다. 기아나 기근, 기초 질병 등의 위협에서는 벗어났으나 비만, 우울증, 자... 더보기\n▶ 사례 1. 벨라는 71세에 췌장암 선고를 받고 항암치료와 수술을 거듭했지만 밝고 젊어 보인다. 데이지는 43세로 특별한 질병은 없으나 항상 지쳐있고 여기저기 아픔을 호소한다. 임상적으로 ‘아픈’ 벨라는 건강하지만, ‘건강한’ 데이지는 몸이 아프다. ‘생물심리사회’ 모델에 따르면 벨라는 의지할 가족과 공동체, 취미가 있어서 건강했고, 데이지는 외롭고 의지할 데가 없으며 잦은 병가로 직장에서도 고립되어 자주 아팠다고 해석할 수 있다. 환자의 개인적 삶이 건강에 큰 영향을 미친다.\n▶ 사례 2. 랜디는 30대 후반에 당뇨병 진단을 받았고, 이후 합병증으로 발가락 괴사가 일어나 다리를 절단할 위기에 놓였다. 술과 담배를 즐기고 패스트푸드를 자주 먹는 랜디의 일상이 바로 그의 건강을 위협하는 잠재 요인이었다. 랜디가 근본적으로 치유되기 위해서는 좋은 음식을 먹는 습관을 들이고 동료들에게 술과 담배를 끊을 수 있도록 도와달라고 해야 한다. 개인적 노력과 더불어 사회적 노력도 병행되어야 근본적으로 건강이 개선될 수 있다.\n▶ 사례 3. 케이트는 쌍둥이를 출산했는데, 한 아기는 건강하게 태어났으나 다른 아기는 그렇지 못했다. 케이트는 죽은 아기를 가슴에 품고 어루만지며 다정한 말을 귓가에 속삭였다. 그러자 기적처럼 의사가 이미 사망선고를 내렸던 아기가 눈을 뜨고 숨을 쉬기 시작했다. 의사는 아기의 몸에만 집중했지만 엄마의 사랑이라는 잠재 요인이 아기의 운명을 바꾼 것이다.\n▶ 사례 4. 펜실베이니아 로제토 마을에는 심장병 환자가 미국 평균보다 훨씬 적다. 그곳 사람들이 특별한 식이요법이나 운동을 하는 것은 아니다. 다만 그들은 일상적으로 이웃과 대화하고 함께 식사했으며 아이들은 조부모와 함께 놀았다. 소속감, 신뢰, 평등에 대한 독특한 감각이 마을 공동체에 스며들어 있었다.\n▶ 사례 5. 직장 내 스트레스는 정신적 문제뿐 아니라 신체 건강도 위협에 빠뜨린다. 1960년대 런던 공무원을 7년에 걸쳐 관찰한 대규모 연구 결과, 심장 질환의 주요 원인은 고콜레스테롤이나 고혈압이 아니라 직급이라는 충격적인 사실이 밝혀졌다. 직급이 낮거나 고용상태가 불안정한 이들은 그렇지 않은 이들보다 심장병으로 사망할 확률이 3~6배나 높았다.\n▶ 사례 6. 스웨덴 연구진은 유전요인보다 환경요인이 노화와 신체나이를 결정하는 유전자인 텔로미어의 길이에 더 영향을 끼친다는 사실을 발견했다. 장기간 스트레스에 노출되면 텔로미어의 길이가 짧아진다. 호기심, 자아실현, 배움, 운동, 명상, 건강한 식생활, 친구나 가족과의 긍정적인 관계 등은 텔로미어가 짧아지는 것을 방지하고 질병 위험을 감소시킨다.\n▶ 사례 7. 시카고 아미티지 거리의 영아사망률은 1,000명당 2.4명에 불과하지만, 그 옆의 가필드 거리는 이 비율이 19.3명까지 치솟는다. 미국에서는 거주지의 우편번호가 유전자 코드보다 개인의 건강 수준을 더 잘 말해준다고 한다. 집 가까운 곳에 공원이 있는지, 건강한 식료품을 살 수 있는 곳이 있는지 등 사는 곳이 당신의 건강을 결정한다.\n▶ 사례 8. 소득 격차와 성차별은 우울증에 영향을 미친다. 동등한 자격을 갖췄지만 남성보다 낮은 임금을 받는 여성은 우울증 위험이 2배 이상, 불안 위험은 4배 이상 높다고 한다. 이스라엘의 키부츠처럼 평등한 공동체에서는 남성과 여성의 수명이 비슷하지만 차별이 존재하는 곳에서는 스트레스로 인해 수명이 달라졌다.\n▶ 사례 9. 미국에서는 의사들이 유색인종에 대해 백인보다 더 많은 정신질환 진단을 내린다는 연구 결과가 있다. 1970년 하버드 대학에서는 작고 사소한 차별이 일상을 ‘미세 침략’하면 건강에 큰 위협이 된다는 연구 결과를 발표하기도 했다. 인종과 성별에 따른 선천적 차이는 없지만, 이들의 건강에는 환경적 요인이 상당한 영향을 미친다.\n▶ 사례 10. 유년기에 트라우마에 노출되면 암, 심장 질환, 폐 질환 등 모든 성인병의 위험이 증가한다. 숨겨져 있는 트라우마를 찾으면 건강에 해로운 잠재 요인이 무엇인지 확인할 수 있다. 트라우마는 독성 스트레스를 유발하여 ‘심각하고 지속적이고 반복적으로’ 생리적 활성을 자극한다.\n▶ 사례 11. 뉴질랜드 아이들을 성인이 될 때까지 추적 연구한 결과에 따르면, 외로움, 고립감을 느끼는 아이들이 성인이 되어 과체중, 고혈압, 기타 대사질환을 겪을 확률이 37퍼센트나 증가한다는 사실이 밝혀졌다. 긍정적인 인간관계는 우리를 더 오래, 더 건강하게 살 수 있게 도와준다.\n개인의 작은 행동은 주변 사람들에게 파급된다. 일상에서 하는 사소한 결정이 우리와 주변 사람들의 삶에 큰 변화를 가져올 수 있다. 진정으로 건강한 삶은 건강의 잠재 요인에 대해 함께 고민하고, 서로 연대하며, 삶의 목적과 기쁨을 함께 찾아 나가는 과정에서 온다. 이 책은 타인에게 공감하고 친절을 베푸는 등 다정함을 전하는 작은 행동이야말로 나와 사회를 건강하게 만드는 근본적인 변화의 첫걸음이라는 사실을 확실히 알려준다. 닫기\n다정함의 과학 ko**oy | 2022-02-07 | 추천: 0 |\n■ 서평 작성 1. 책제목/ 저자/ 출판사/ 읽은 날짜 책제목/다정함의 과학 저자/켈리 하딩 출판사/더퀘스트 읽은 날짜/2022.02.03. 2. 주요 내용 “외로워도 슬퍼도 나는 안 울어 / 참고 참고 또 참지 울긴 왜 울어 웃으면서 달려 보자 푸른 들을 / 푸른 하늘 바라보며 노래하자” 외롭거나 슬퍼도 나는 혼자가 아니고, 웃으면서 달리거나, 노래하면서 맘껏 스트레스를 날려보내면 돼요.... 더보기\n“외로워도 슬퍼도 나는 안 울어 / 참고 참고 또 참지 울긴 왜 울어\n웃으면서 달려 보자 푸른 들을 / 푸른 하늘 바라보며 노래하자”\n외롭거나 슬퍼도 나는 혼자가 아니고, 웃으면서 달리거나, 노래하면서 맘껏 스트레스를 날려보내면 돼요. 외로움을 슬기롭게 이겨내기 위해서 ‘다정함의 과학’으로 극복이 가능해요.\n‘다정함’이라는 말이 치료제, 영양제 역할을 당당히 해내는지 미쳐 몰랐어요. 상대방을 따뜻하게 안아주고, 마음을 보듬어주는 애정이 절실히 중요해요. 곁에서 살뜰히 챙겨주면서 격려와 응원해주는 공감, 친밀감이 질병에 덜 걸리게 해주면서 더 오래 살게 해주는 놀랍고 신비로운 마법과도 같아요. 즉 건강과 행복의 긴밀한 관계는 질병을 예방하면서 몸과 마음을 건강하게 지킬 수 있어요.\n이 책을 통해서 마음의 평온함을 찾을 수 있어서 큰 힘이 됐어요. 가족이나 가까운 사람들과 좋은관계를 유지하며, 지속적인 사랑과 신비로운 유대감으로 면역력을 마구마구 키우고 싶어요. 앞으로 가족에게 다정함과 애정을 심어주고, 사랑의 힘으로 어려움을 당당히 헤쳐나갈 수 있어요.\nChapter 1. 건강의 사회적 결정요인_ 진료실 밖에서 발견한 건강의 진정한 의미(39-40쪽)\n건강에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 강력한 사회적, 정치적, 환경적 조건이다. 사람이 태어나고, 일하고, 거주하고, 쉬고, 늙어가는 곳이 사람의 행동과 생명 활동에 큰 영향을 미치는데, 공중보건 분야에서는 이를 ‘건강의 사회적 결정요인’이라고 부른다. 건강의 사회적 결정요인, 즉 숨은 요인들은 ‘위험의 위험요소(risks of risks)’ 혹은 질병이 더 심해지거나 질병을 낫게 만드는 조건들이다.\nChapter 3. 사회적 연결_ 사람은 결코 홀로 살아갈 수 없다(83-84쪽)\n시카고대의 존 카치오포 교수가 설명한 것처럼 “외로움은 혼자 있을 때 느끼는 것이 아니라 누군가와 교감하지 못한다고 느낄 때 발생한다.”\nChapter 9. 개인의 건강_ 몸과 마음의 연결고리 찾기(271쪽)\n건강이 좋지 않은 상태는 정신-신체의 연결성, 스트레스, 숨은 요인들의 스트레스에서 시작된다는 사실을 인식하고 나면 더 나은 건강을 향해 가는 새로운 길이 보인다. 스트레스를 완화하는 방법은 우리 손안에 있다.\n배운 점/(139쪽) 일상에 목적의식을 불어넣는 사람들은 잠을 더 잘 자고 바이러스 대항력이 더 강하며 더 건강한 심장을 갖고 있다. / 삶에 높은 목적의식이나 열정을 꿈꾸면서 잠을 푹 자고 면역력이 강해지는 강심장으로 건강을 유지해야 겠어요.\n느낀 점/(81쪽) 중요한 것은 ‘무엇을’ 먹는지가 아니라 ‘누구와 함께’ 먹는지다. 토스카나의 태양 아래서 먹는 식사는 가족이나 친구들과 함께 할 때 더 맛있는 법이다. / 코로나로 강제 혼밥할 때가 종종 있지만, 즐거운 나와 함께 먹는다는 유쾌한 상상만으로 행복해요. 무엇보다 가족이나 친구들과 함께 먹는 식사는 행복이 저절로 스며들어요. 건강한 식습관으로 충분히 맛있는 식사로 음식을 나눠먹는 즐거움을 맛보고 싶어요.\n깨달은 점/(243쪽) 어린아이에게는 자신을 믿어주고 이해해주며 존중해주는 안정적이고 다정한 어른이 한 명만 있어도 세상이 달라진다. 아이에게 너는 중요한 존재라고 말해줄 누군가가 필요하다. / 누구에게나 믿어주고, 이해해주는 가족이나 친구만 있어도 세상이 밝아져요. 특히나 어린아이에게는 애정 어린 사랑과 관심이 억수로 필요해요.\n적용해볼 점/(162쪽) 우리가 사는 동네는 우리가 쉽게 구할 수 있는 음식의 종류뿐만 아니라 운동량에도 영향을 미친다. / 매일매일 하루 만보 걷기 운동을 꾸준히 해요. 걷기의 장점은 무지무지 많아요. 동네 공원 산책으로 거침없이 건강을 지켜줘서 행복해요.\n잦은 스트레스로 인해서 염증 수치를 감소시키고 싶은데, 생각처럼 쉽지 않네요. 어떻게 해야 스트레스에 둔감해질까요?\n웃음, 따뜻함, 존경, 신뢰, 배려, 지지는 건강과 행복의 비결이에요.\n애정, 다정함, 공감\n신체 건강에 아주 큰 영향을 미치는 ‘애정’으로 사랑을 주고받고 싶어요.\n9. 냉정한 그 한마디? 미세 공격이 오랫동안 쌓이면 거대한 공격이 되는 만큼 건강을 위험에 빠뜨리는 요소들이 쌓이지 않도록 그때그때 해소해야 겠어요.\n10. 다정한 그 한마디? 다정함의 치유 효과로 질병을 슬기롭게 이겨내면서 즐겁게 잘 살고 싶어요.\n위험이 존재하더라도 인간이 사회속에서 살아가야 하는 이유 mo**ihama | 2022-02-06 | 추천: 0 |\n다정하다는 것이 왠지 익숙하지 않다. 내가 소중하게 생각하는 가족이나 친구 등 몇몇에게만 다정하게 대하는 것이 익숙해져버린것 같다. 학교에서도 호의를 호의로 받아들이지 못하는건 서로 마찬가지였다. 사회생활을 시작하고는 어느정도 표면적으로 필요할때만 발휘되는 다정함. 다정함을 모든 사람에게 발휘한다는 것은 바보같은 짓이라 여겨지기도 한다. 그도 그럴것이 잡상인이나 호객꾼들 사기꾼들, 배신, 거짓, 이기주의가 난무하는 곳에서 다정함을 발휘한다는 것은 내 보... 더보기\n다정하다는 것이 왠지 익숙하지 않다.\n내가 소중하게 생각하는 가족이나 친구 등 몇몇에게만 다정하게 대하는 것이 익숙해져버린것 같다.\n학교에서도 호의를 호의로 받아들이지 못하는건 서로 마찬가지였다.\n사회생활을 시작하고는 어느정도 표면적으로 필요할때만 발휘되는 다정함.\n다정함을 모든 사람에게 발휘한다는 것은 바보같은 짓이라 여겨지기도 한다. 그도 그럴것이 잡상인이나 호객꾼들 사기꾼들, 배신, 거짓, 이기주의가 난무하는 곳에서 다정함을 발휘한다는 것은 내 보호장벽을 없애는 것 같이 느껴지기도 한다.\n원래 거절을 잘 못했던 나는 호구가 된적이 많았고 반드시 거절이라는 것을 익혀야 했는데, 거절도 웃으면서 부드럽게 하면 되지만 그게 익숙하지 않은 나에게는 표정을 찌푸리고 냉정한 태도를 보이고, 행동을 단호하게 해야 거절을 할 수 있었다.\n현대사회에서 많은 사람들이 이렇듯 보이지 않는 장벽을 어느정도 치고 살아가는 것 같다. 과거의 경험이나 교훈이 어느정도 그렇게 만드는데 일조하기도 했지만 생각해보면 반드시 그럴 필요는 없다. 사람을 쉽게 믿고 사기를 당한다는 것은 착한게 아니고 약한 것이고, 사람들과 거리를 두는 것은 겁이 많아서 사람들이 나쁘다 라는 핑계를 대는 것이기도 하다. 그저 분별력을 갖추면 되는 문제일지도 모른다. 타인을 꺼려하고 나쁘게 보는 것 중 많은 경우가 자기혐오에서 기인하는 것이기 때문에 좀 더 자존감을 가지고 분별력을 갖추면 해결되는 문제일지 모른다.\n내가 경험한 나쁜 사람들이 보통 사람들을 대변할 수 없다는 것을 알면서도 사람을 잘 알 수 없기에 일단 벽을 치고 보면 좀 더 쉽기 때문이다. 혼자서도 외로움을 잘 타지 않는다고 생각하던 나는 그 믿음대로 그런 편이긴 하지만 마음 깊은 곳에는 외로움이 요동치고 있는지도 모른다.\n진화과정에서 인간은 맹수들보다 힘이 약하지만 불과 도구를 이용하고 지능을 발달시킬줄 알았지만, 무리 생활을 하지 않았더라면 지금처럼 진화하지 못했을 것이다. 혈연이 아니더라도 민족과 나라, 종교 등을 통해 응집할 수 있었다. 이런 과정이 생존과 진화의 원동력이 되었을 것이다. 그래서 인간은 본능적으로 혼자서는 살아갈 수 없는 존재일지도 모른다.\n친절, 신뢰, 공감은 무리 생활에서 결속력을 높이는데 아주 중요한 요소였을 것이다. 현대의 사회생활에서도 필요하고 중요한 요소일텐데, 이것이 건강과 행복에도 영향을 미친다는 놀라운 이야기를 이 책은 하고 있다. 컬럼비아대 메디컬센터의 정신의학 교수인 저자 켈리 하딩은 원인불명의 질병 증상들에 대해 연구하다가 신체적 정신적으로 건강하기 위해서는 의학적 치료뿐 아니라 사회적 환경적 요인이 충족되어야 한다는 사실을 깨닫고 오랜 연구와 풍부한 임상사례 등을 이 책에 담아냈다. 건강의 숨은 요소라 할 수 있는 사회적 환경적 요인의 영향을 분석하고 증명하여 좀 더 본질적인 건강의 요소를 탐구하는, 놀랍고 훌륭한 책이라 할 수 있다.\n유전자에 어떤 성질이 더해지는 것을 DNA 메틸화의 후성유전과정인데, 유전자 자체를 바꾸지는 못하지만 세포의 성질을 변형시킬 수 있다고 한다. DNA가 생각보다 유연하다는 것인데 우리는 환경에 적응하기 위해 유전자를 껐다 켰다 할 수 있고 한다. 사회적 환경은 인간 DNA의 서사를 바꿀 수 있다는 것이다.\n사회적 환경과 결집이 다른 생물들에 비해 인간의 생존률을 높이고, 유대 관계는 진화의 원동력이 되었을 것이다. 혼자 생각하는 것보다 여럿이 생각하는 것이 뛰어난 법이다. 한 명의 뛰어난 학자가 있다고 하더라도 그 학자 혼자 그렇게 될 수가 없다. 아무리 우수한 두뇌를 지니고 태어났다고 해도 환경이 없다면 말조차 하지 못한다. 단순하게 타고난 행동을 태어나자마자 하는 동물도 있지만 인간이 가지고 있는 능력은 역사도 깊고 복잡하기 때문에 습득하기가 어렵다.\n그렇기 때문에 인간이라는 종이 유년기가 유독 긴것일지 모른다. 정글에 혼자 남겨진 아이가 운이 좋아 생존한다고 해도 저절로 언어를 익히고 학습을 할수는 없다. 동물들의 보살핌이라는 환경에서 자라나면 인간도 동물 같은 모습을 보일 수 밖에 없는 것과 같이 한 명의 뛰어난 사람도 이미 뛰어났던 사람들의 지식을 익혔기 때문에 뛰어날 수 있었던 것이다. 이미 전화가 발명되어 있는데 남의 도움 없이 혼자 전화를 연구하고 개발하여 만들어 냈다고 한들 무슨 소용이겠는가.\n생각해보면 굉장히 당연하고 단순한 원리이지만, 사람들은 자꾸 타고난 재능과 집안, 환경을 이야기 한다. 우수한 아이를 갖길 원했던 여성이 학력이 높고 지능이 높은 사람의 정자를 기증받아 낳는다고 해도 환경의 도움없이 그 아이기 뛰어나기란 불가능 하다. 그 여성은 정자를 기증받을 것이 아니라 본인의 능력을 키워야 하는 것이다.\n강아지가 아무리 뛰어나도 말을 할 수 없듯이 인간이 아무리 뛰어나봤자 인간이다. 반대로 이야기 하면 아무리 모잘라봤자 인간이다. 유전적 요소가 중요한 역할을 하기도 하지만 후천성 환경적 요소가 훨씬 큰 영향을 미친다. 입양된 쌍둥이가 한 명이 좋은 가정에 입양되어 대학을 나오고 박사가 되어서 나중에 자신의 쌍둥이 동생을 찾았는데, 그 쌍둥이 동생은 성적도 우수하지 못했고 고등학교도 졸업하지 못하고 알콜 중독자에 폐인이 되어있었다는 사례만 보아도 알 수 있다.\n3장의 사회적 연결 부분과 4장의 직장과 일 부분은 나에게 많은 깨달음을 주기도 했다. 인간은 혼자서 살아갈 수 없는 생물이다. 사람뿐만 아니라 애완동물을 키우는 것도 혈압과 질병과 스트레스를 낮추는 요인이 된다고 한다.\n직장에서의 존업성과 일에 대한 만족도는 건강에 큰 영향을 미친다. 물론 우리가 알고 있는 직장은 스트레스 투성이이기도 하다. 자신의 직장에 만족하면서 일의 기쁨을 느끼는 사람이 몇이나 될까? 그저 월급날만 기다리며 돈만 있으면 이런 직장 따위 때려치고 싶다는 생각을 하면서 살것이다. 나 또한 그런 직장인 중 하나다. 하지만 직장을 대하는 나의 태도도 문제가 있었다는 것을 이 책을 통해서 깨닫게 되었다. 생각의 관점을 많이 바꿔야 될 것이라는 필요성 또한 느꼈다.\n건강함은 단순히 좋은 음식을 먹거나 꾸준한 운동을 한다고 해서만 되는 것이 아닌듯하다. 물론 필수 요소이긴 하지만 운동과 식단을 조절하는 사람들도 건강하지 않은 경우가 있다. 담배도 피우지 않고 술도 잘 마시지 않고 특별히 나쁜 음식을 아주 즐기지도 않는데 병에 걸린 사람을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 의사는 주요 원인을 스트레스라고 말할 것이다.\n여기에 더해 이 책에서는 사회에서 건강의 비결을 찾고있다.\n물론 다른 요소들과 마찬가지로 사회성 만으로 건강을 유지할 수는 없겠지만, 중요한 요소인 것만은 틀림이 없는 것 같다. 앞서 기술한 진화적 의미에서도 그럴 것이고, 이 책에서 기술하고 있는 여러 실험결과들도 그 사실을 증명 해주고 있다.\n중용을 잘 알지는 못하지만 모아니면 도의 양 극단보다는 항상 적절한 조화가 필요하다는 것을 나이가 들어가면서 더욱 깨닫고 있는데, 우리가 어떤 현상에 대해 한 두가지의 보편적인 알려진 원인으로 생각을 하지만 자세히 들여다보면 우리가 인식하지 못하는 여러 요소가 원인이다. 알려진 원인은 빙산의 일각에 불과하다.\n스트레스나 사회성이 건강에 영향을 미친다고 하니 건강한 삶이란 여러 요소가 조화를 이루어야 되는 것 같다. 어떻게 생각하면 참 어렵지만 단순하게 생각하면 어느정도의 도덕적인 삶을 살아가면 되는 것 같아 보이기도 한다.\n사랑의 힘이라는 만화책이나 영화에서나 나오는 진부한 설정이라 여긴적도 있다.\n그도 그럴 것이 컨텐츠들은 보통 남녀간의 사랑만을 중점으로 다루면서 그런 메세지를 전달하고 있기 때문이다.\n그동안의 남녀간의 사랑이 순탄치 못했고 힘든 적이 많았으므로 그런 생각은 틀린 것이라는 생각을 했었다.\n그런 사랑은 그저 호르몬의 작용이고 첫사랑은 겉모습에 반해서 상대를 상대의 본질과 관계없이 내 상상속에서 키워나가는 것일 뿐이라고 지금도 어느정도 그렇게 생각하고 있다.\n하지만 사랑이라는 것은 남녀만의 것은 아니다. 내가 당연하게 생각하고 받아들이고 누리고 있었던 부모님의 사랑, 자녀에 대한 사랑, 친구나 호감가는 지인, 어떤 물건 등에도 사랑이라는 감정을 느낄 수 있다.\n남녀간의 새로운 사랑을 할 필요가 없이 기존의 사랑만 잘 지키면 되는 결혼생활을 시작하고 나서 어느정도 혼란이 생기기도 했다. 그동안 새로운 사랑을 찾는 중독에 빠져있었던 것인지도 모른다.\n어느정도 마음의 정리를 하게 되니 다른 사랑들이 보이기 시작했다. 사랑에 대해서 이렇게 이야기 하는 이유는 이 책의 메세지처럼 넓은 범위에서의 사랑이 '건강과 행복의 비결'이라는 것이다.\n내가 당연하게 받아들이고 있는 사랑이 더 진실한 사랑일지도 모른다. 남녀 혹은 남남 녀녀 등 연인간의 불같은 사랑은 자극적이고 강렬하지만 허무할 때도 있고 큰 상처와 허탈감이 찾아 올수도 있다. 너무 큰 상처를 받으면 방어적이 되어 연관도 없는 사람들에게 벽을 치게 되기도 한다. 상처를 받을 가능성을 원천 차단하는 것이다.\n잘 되서 연인이 되거나 결혼을 하더라도 사랑의 호르몬이라는 페닐에탈아민 이라는 호르몬 물질의 유효기간 - 짧게는 3개월에서 길게는 3년 - 이 지나면 더이상 그런 감정이 잘 들지 않는다. 어쩌다 생긴 새로운 상대에게 더욱 감정이 느껴지는 것은 어쩌면 자연스러운 것일지도 모른다.\n하지만 진짜 사랑은 호르몬의 작용이 끝나야 알아볼 수 있고 시작되는 것이라고 생각한다. 서로에 대한 신뢰와 정, 배려 등의 감정은 유효기간이 정해져 있지 않다. 호르몬의 작용이 끝났을 때에도 상대와 교감을 하고 신뢰를 할 수 있는지가 중요한 요소가 된다 하겠다.\n내가 이루어온 것들이 나혼자의 힘으로 해낸줄 알았는데 환경이라는 요소가 없었다면 결코 이룰 수 없었던 것들이라는 것을 깨달았다. 그것이 아무리 사소한 것이라 해도.\n많은 지식과 생각의 전환과 깨달음을 얻을 수 있었던 책이었던것 같다. 주관적이지만 이것이 독서의 즐거움이라고 생각되는 요소들을 충분히 느낄 수 있었던 책이었다.\n다정함의 과학 리뷰 tn**s1123 | 2022-02-03 | 추천: 0 |\n제목은 <다정함의 과학> 이지만 찐_제목은 <다정함과 건강> 정도가 맞겠다. 보통 '건강' 하면 식습관, 꾸준한 체력 운동 이 두가지를 많이 떠올린다. 하지만 우리는 신체와 정신으로 이루어져 있다는 사실을 항상 잊는다 정신 건강을 간과하면 안된다. 유전적으로 타고나도, 신체능력을 향상시켜도 나의 내부가 엉망진창이면... 이 책에서는 다양한 사례를 예시로 들며 정신건강이 얼마나 중요한지... 더보기\n제목은 <다정함의 과학> 이지만\n찐_제목은 <다정함과 건강> 정도가 맞겠다.\n보통 '건강' 하면 식습관, 꾸준한 체력 운동 이 두가지를 많이 떠올린다.\n하지만 우리는 신체와 정신으로 이루어져 있다는 사실을 항상 잊는다\n정신 건강을 간과하면 안된다.\n유전적으로 타고나도, 신체능력을 향상시켜도 나의 내부가 엉망진창이면...\n이 책에서는 다양한 사례를 예시로 들며 정신건강이 얼마나 중요한지를 강조한다.\n제일 많이 나타나는 현상이 바로 '노화'이다.\n삶이 피곤하고, 인간관계에 지쳐있는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 10년은 더 늙어 보인다.\n아주 다양한 사회적 관계가 우리의 삶의 질을 결정한다고 한다.\n그 관계는 비단 가족, 친구안에서만 국한되는 것이 아니다.\n내가 하고 있는 일, 그 안에서의 직장동료와의 관계, 이웃과의 관계도 포함이 된다. (참으로 미국적임)\n이 책은 인간이 사회적 동물임을 다시 한번 상기시켜주는 책으로\n인생은 혼자 독고다이라는 내 희망 생활방식에 일침을 가한다.\n(가족이란 것이, 친구란 것이 이렇게나 중요한 것이었다니!\n나중에 독거 노인들을 위한 다양한 프로그램이나 지원이 있기를 바라며...)\n코로나로 인해서 이러한 다정함이 힘을 잃고 있다.\n언택트 시대, 비대면 수업, 재택근무로 인해 스킨십이 주는 다정함은 택도 없어졌다.\n하지만 어떤 방면에서는 희망의 불씨가 보이기도 했다.\n친구와 떠들고 파티하던 그런 날들은 가버렸지만 락다운으로 인해 가족과 보내는 시간이 더욱 길어졌기 때문에 가족간 거리가 더욱 가까워질 수 있는 기회가 늘어났다.\n(근데 또 코로나로 인해 전세계에서 가정폭력이 늘어났다는 사실은 .. 에휴)\n아무튼 이 책을 읽으면서 하루빨리 이 역병이 없어졌으면 하고 절실히 바라는 맘이다.\n얼른 사람들이 다정함으로 더욱 건강해지기를 바란다!\n+이 책을 읽으면서 가족들에게 (라고 말하지만 엄마에게)\n포옹을 하지 않을 수가 없었다..\n꼭 포옹이 아니더라도 다른 스킨십들이 아니면 말 한두마디같은 소소한 애정들이\n얼마나 건강에 도움이 되는지 알면 놀랄 것이다!\n모두가 이 책을 읽고 다정함을 적극적으로 실천했으면 좋겠다.\n[자연과학] 다정함의 과학 ka**ene | 2022-02-01 | 추천: 0 |\n의사이자 정신의학 교수가 쓴 책이다. 의사로서 수많은 환자를 만났고, 또 교수로서 최신 의학 연구결과를 통해 건강에 사회적인 요소가 생각보다 큰 영향을 끼친다는 것을 설명하고 있다. 건강에 대한 새로운 시각의 책이라서 흥미로웠다. 식습관을 바꾸거나, 운동을 열심히 하여야 한다는 등의 이야기가 아니라 "다정함"이라니. 종종 선한 영향력이라는 표현을 쓸 때가 있다. 연예인이나 공인의 기부나 선행, 아니면 작은 뉴스지만 마음이 따뜻해지는 뉴스를 읽을 때가 있다.&... 더보기\n의사이자 정신의학 교수가 쓴 책이다. 의사로서 수많은 환자를 만났고, 또 교수로서 최신 의학 연구결과를 통해 건강에 사회적인 요소가 생각보다 큰 영향을 끼친다는 것을 설명하고 있다.\n건강에 대한 새로운 시각의 책이라서 흥미로웠다. 식습관을 바꾸거나, 운동을 열심히 하여야 한다는 등의 이야기가 아니라 "다정함"이라니.\n종종 선한 영향력이라는 표현을 쓸 때가 있다. 연예인이나 공인의 기부나 선행, 아니면 작은 뉴스지만 마음이 따뜻해지는 뉴스를 읽을 때가 있다. 그런데 그런 것들이 정말 과학적으로 효과가 있다는 것이다! 놀랍게도.\n저자는 <표준 토끼 모델>이라는 토끼 실험을 소개한다. 비슷한 유전자를 가진 토끼들에게 동일한 사료를 먹였는데, 혈관을 관찰해보니 토끼들 마다 커다란 차이가 났다는 것이다. 혈관에 지방이 덜 쌓인, 그러니까 더 건강한 토끼들은 연구원에게 사랑을 받은 토끼였다.\n장수를 하는 특정지역의 이야기도 마찬가지이다. 그 지역의 주민들도 싸구려 담배와 소시지를 즐기고, 근처 마을 주민들 만큼이나 게을렀다. 직업도 채석장에서 일하는 위험한 직업을 가진 경우도 많았다. 다만 차이점은 그 지역은 공동체 문화가 발달해 있었다는 것이다. 이웃마다 인사를 나누고, 모두가 모두에게 관심을 가지는 그런 마을 이었다고 한다.\n과거의 대가족 문화가 정신건강에는 도움이 되는 것 같다. 다정함이 심리적인 건강에 도움을 주는 걸 넘어서\n수명 같은 신체적인(?) 건강에도 도움을 준다는 것이 놀라웠다. 이 책은 이런 재미있는 사례들로 잘 읽혀서 좋았다.\n건강을 위해서라도(?) 가족에게 좀더 잘 해야겠다는 깨달음도 얻을 수 있었다. 이렇게 실천할 수 있는 활용법도 제공하고 있다.\n라는 말을 다시 한번 생각해보게 된다. 닫기\n자연과학 다정함의 과학 ll**ss | 2022-01-31 | 추천: 0 |\n자연과학 다정함의 과학 켈리 하딩 지음, 더퀘스트 "친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀" 컬럼비아 의대 건강 수명 프로젝트! 뉴욕 타임스, 워싱턴포스트 강력 추천! 사이언스에 발표된 건강의 사회적 결정 요인! 다정함의 과학이라, 친절함에 과학이란 게 붙여질 수 있을까란 궁금증으로 읽게 된 책이다. '좋은 의료 서비스가 좋은 건강을... 더보기\n자연과학 다정함의 과학\n켈리 하딩 지음, 더퀘스트\n"친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀"\n컬럼비아 의대 건강 수명 프로젝트!\n뉴욕 타임스, 워싱턴포스트 강력 추천!\n사이언스에 발표된 건강의 사회적 결정 요인!\n다정함의 과학이라, 친절함에 과학이란 게 붙여질 수 있을까란 궁금증으로 읽게 된 책이다.\n'좋은 의료 서비스가 좋은 건강을 보장하진 않아요. 좋은 건강에 영향을 미치는 다른 요인들이 있습니다.'\n'건강 상태의 80~90퍼센트는 임상 치료 이외의 요소들에 달려 있다.'\n의학이 발달했음에도 미국인의 평균수명은 낮아졌고 의료서비스로 더 건강하게 만들지 못한다.\n저자 켈리 하딩은 정신의학 교수로,\n아무 신체적 반응이 없는데도 고통을 호소하는 사람과, 암에 걸렸음에도 활기차고 즐겁게 잘 지내는 사람,\n혹은 같은 병을 가졌음에도 다른 상태를 보이는 사람들 같이 설명되지 않는 현상들을 많이 목격했기에\n건강의 숨은 요인이며 놓치고 있는 것이 무엇인지를 알아내고자 했다.\n그리고 건강에 영향을 미치는 건 사회적, 정치적, 환경적 조건이라는 걸 알아낸다.\n저자가 말하는 '건강의 사회적 관점: 숨은 요인들'은\n개인을 둘러싼 일대일 관계, 사회적 연결, 직장과 일, 교육, 동네와 이웃, 공정성, 환경의 영향들이 건강에 어떠한 영향을 끼치는지를\n관련된 연구들과 결과들을 통해 알게 해주고, 더 나은 방향을 제시해준다.\n더불어 한 개인의 다정한 행동이 불러오는 나비효과가 전체적으로 어떤 변화를 불러올 수 있을지에 대한 청사진을 그릴 수 있게 한다.\n놀라웠던 '표준 토끼 모델' 실험은 같은 고지방 음식을 먹었음에도 혈관에 지방이 덜 쌓인 토끼들의 이유는\n말을 걸고, 안아주고, 애정과 사랑으로 돌봐주었던 이유에서였다.\n애착의 중요성, 스킨쉽도 중요하지만 관심을 가지는 것만으로도 충분하다는 것,\n중요한 것은 무엇을 먹는지가 아니라 누구와 먹는가, 사회적 유대감의 이점,\n예상 못한 동네가 미치는 영향, 차별과 내재화된 편견의 악영향을 보며 나는 편견이 없는지 스스로를 돌아보게 됐고,\n서로를 어떻게 대하는지가 중요하다는 것, 일상의 행동에서부터 작은 날개짓이 퍼져나간다는 것.\n자신과 좋은 관계를 맺는 것, 공감과 연민의 차이와 필요성,\n'과거는 바꿀 수 없지만 공감, 연민, 정서적 연결을 통해 과거가 현재에 부정적인 영향을 끼치지 않도록 예방할 수는 있다'\n'연민은 연민을 낳는다'\n정신이 신체에 연결되어 미치는 영향이 크기에 스스로를 관찰하며 스트레스 극복 방안을 적용해야 하는데,\n스트레스 극복 방안과 갈등해결기술들을 알려준다.\n'인간은 행복할 때 더 이로운 행동을 할 수 있고~문제 해결 능력이 높아지고 집단 의존이 가능해진다.'\n결국 자신이 행복해야 남에게도 친절할 수 있고 선한 행동을 부른다는 것이다.\n게다가 대면하는 인간관계, 지지하는 그룹, 사회적 관계는 유대감과 신뢰를 다시 쌓을 수 있게 만든다는 것.\n"결국 사람이 사람에게 기적이 된다."\n결국 우리의 스트레스는 나와 관계된 주변 사람과 환경에서 일어난다.\n나 자신부터 사랑하고 행복해야 그것이 일상에서 타인과 주변을 대하는 긍정적인 태도와 행동으로 이어지고\n전체적으로 돌고 돌아 선순환의 효과를 가져올 것이며 이것이 건강의 숨은 요인이라는 것.\n오늘의 나는 나 자신과 가까운 타인에게 다정했는가?란 질문을 매일 하게 될 것 같다.\n'정서적 건강은 개별이 아닌 집단으로 형성된다. 우리가 친절함을 베풀어야 하는 이유가 바로 여기에 있다.'\n- 리뷰어스클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다. 닫기\n왜 그 토끼는 유독 건강했을까?\n2022-03-07 | 조회: 1646\n[보유] The Rabbit Effect


[천문학 칼럼 280회] 우주에서 관측된 중력의 진실 2편 - 한국시민기자협회 뉴스포털1\n[천문학 칼럼 280회] 우주에서 관측된 중력의 진실 2편\n승인 2018.09.13 07:47\n동아일보에 다음과 같은 기사가 실렸다.\n빅뱅 뒤 급팽창… 138억 년 전 우주탄생의 증거 찾아\n2014년 3월 19일 동아일보\n美하버드-스미스소니언 “아인슈타인이 주장한 중력파 흔적 발견”\n138억 년 전 우주를 탄생시킨 대폭발(빅뱅) 직후 초기 우주가 급격히 팽창했다는 이론인 ‘인플레이션’을 뒷받침하는 결정적인 단서가 발견됐다. 21세기의 가장 중요한 과학적 발견 중 하나라는 평가가 나온다.\n미국 하버드-스미스소니언 천체물리센터는 17일(현지 시간) 인터넷으로 전 세계에 생중계된 기자회견에서 인플레이션 이론을 뒷받침하는 직접적인 증거를 찾았다고 발표했다.\n인플레이션 이론은 ‘빅뱅’ 직후 ‘1억분의 1억분의 1억분의 1억분의 1초’보다 더 짧은 시간(10-37초부터 10-32초 사이)에 초기 우주가 ‘1억 배의 1억 배의 1만 배’ 내지 ‘1억 배의 1억 배의 1억 배의 100만 배’로 커지는 급팽창을 겪었다는 이론이다. 1980년 앨런 거스 미국 매사추세츠공대(MIT) 교수가 처음 발표했고 이 이론을 뒷받침하는 간접적 증거가 이어지면서 주류 이론이 됐지만 30여 년 동안 직접 증거는 발견되지 않았다. 이번에 연구팀은 남극에 있는 바이셉2(BiCEP-2) 망원경으로 3년간 관측한 ‘우주배경복사’에서 이 이론을 증명할 직접 증거인 중력파를 최초로 확인한 것이다.\n우주배경복사는 우주 전체를 가득 채우며 고르게 퍼져 있는 초단파 영역의 전자기파로 빅뱅 이론의 가장 중요한 증거 중 하나다. 또 중력파란 잔잔한 수면에 돌을 던졌을 때 사방으로 퍼져 가는 물결처럼 질량 변화 때문에 시공간에 생기는 파동을 뜻한다. 물속에 풍선을 넣고 매우 빠르게 공기를 불어넣으면 물과 닿은 풍선 표면의 모든 곳에서 수면파가 발생하는 것처럼, 초기 우주가 급격히 팽창했다면 모든 방향으로 중력파를 발생시켰을 것이라고 과학자들은 예측해 왔다.\n중력파는 알베르트 아인슈타인이 약 100년 전인 1916년에 발표한 일반 상대성 이론으로 그 존재가 일찌감치 예측됐지만 물질과 상호작용을 거의 하지 않아 오늘날까지 발견되지 않았다. 중력파를 간접적으로 찾아낸 미국 물리학자 조지프 테일러와 러셀 헐스가 1993년 노벨 물리학상을 수상할 정도로 중력파의 발견은 천체물리학계의 숙원이었다.\n이번에 연구팀은 급팽창으로 발생한 중력파가 빛의 속도로 확산되면서 시공간에 뒤틀림 현상을 일으켰고 이 때문에 우주배경복사에 독특한 원형 편광 패턴을 만들었다는 점을 확인했다. 현재 망원경으로 관찰이 가능한 가장 오래된 시점인 빅뱅 이후 38만 년 뒤에 생긴 우주배경복사 속에서 중력파의 흔적을 찾은 것이다.\n연구팀은 이번 연구 결과의 신뢰수준을 5.9시그마(σ)로 밝혔다. 99.999999636%의 정확도를 의미하며, 2012년 8월 유럽입자물리연구소(CERN)가 “힉스 입자를 찾았다”며 밝힌 신뢰수준인 5시그마(정확도 99.999943%)보다 더 정확하다.\n이번 연구 성과에 세계 과학계는 크게 주목하고 있다. 연구단장 존 코백 하버드-스미스소니언 천체물리센터 부교수는 “중력파가 만든 신호를 탐지하는 것은 오늘날 우주론에서 가장 중요한 목표 중 하나”라며 “수많은 사람의 엄청난 노력으로 이 지점까지 도달했다”고 의미를 설명했다. 송영선 한국천문연구원 창의선도과학본부 선임연구원은 “우주의 초기 값을 알게 된 만큼 추후 연구로 인플레이션이 어떻게, 왜 발생했는지도 알 수 있을 것”이라며 “이번 연구결과로 가설뿐이었던 우주의 역사를 인플레이션부터 지금까지 상세히 기술할 수 있게 됐다”고 설명했다.\n미국 뉴욕타임스와 워싱턴포스트, 영국 BBC 등 외신들은 이번 발견을 대대적으로 전하고 있다. 인플레이션 가설을 처음으로 제창했던 거스 교수는 “진실이 드러나는 순간, 정말 감동적이었다”고 감탄했다. BBC는 이 발견에 결함이 발견되지 않는다면 노벨상은 확정된 것이라고 평가했다. 다만 일각에서는 신중론도 제기된다. 임명신 서울대 물리천문학부 교수는 “엄청난 성과인 건 분명하지만 과거 CERN의 오페라 팀이 뉴트리노가 빛보다 빠르다는 실험 결과를 성급하게 발표했다가 나중에 오류 가능성을 인정했던 사례가 있는 만큼 이번 연구 결과도 신중하게 접근할 필요성이 있다”고 말했다.\n1,750. 기사는 다음과 같이 전한다.\n우주배경복사는 우주 전체를 가득 채우며 고르게 퍼져 있는 초단파 영역의 전자기파로 빅뱅 이론의 가장 중요한 증거 중 하나다.\n- 기사의 주장과 반대로 우주배경복사는 빅뱅론의 거짓을 낱낱이 폭로하고 있다.\n위 사진은 초기우주 배경복사인데, 이 초기우주의 밀도, 온도, 질량, 우주비율 등은 빅뱅론의 거짓을 낱낱이 폭로하고 있다. 아직 별들이 탄생하지 않은 이 초기우주에서 원자로 이루어진 물질은, 가장 가벼운 수소로 대부분 이루어졌다. 위 초기우주에서 짙은 황색과 그 주위로 연하게 퍼져 있는 것이, 대부분의 수소원자들로 이루어진 물질이다. 아울러 대부분의 수소원자들로 이루어진 구름을 성운이라고 한다. 그런데 초기우주를 차지하고 있는 성운의 밀도는, 지금의 우주에 비해 수천억의 수천억 배 이하로 매우 낮다.\n밀도란 일정한 면적 가운데 포함된 물질이 빽빽한 정도를 뜻하는데, 초기우주를 이루고 있는 물질(원자)의 밀도는 매우 낮은 것이다.\n이처럼 초기우주의 밀도가 지금의 우주에 비해 수천억의 수천억 배 이하로 낮다는 것은, 곧 그 초기우주의 질량-무게가 수천억의 수천억 배 이하로 작다는 것을 의미한다.\n이 진실을 밝히는 데는 수백 가지 이상의 방대하고도 일맥상통한 물리적 증거들이 있다.\n반면에 빅뱅론을 증명할 수 있는 물리적 증거는 단 하나도 존재하지 않는다.\n1,751. 유럽우주국이 밝혀낸 초기우주에서 진황색의 얼룩덜룩한 곳들은, 중력에 의해 밀도가 올라가며 고온이 발생하는 지역이다. 즉, 별이 잉태되고 있는 곳이다. 우주중력에 의해 그곳의 밀도가 수백억 배 이상으로 더 올라가면서 별이 탄생하게 되는 것이다.\n유럽우주국의 발표에 의하면, 그 초기우주에서 고온이 발생하는 지역의 온도는 약 2700℃ 정도이다. 우리 태양의 표면 온도가 6000℃ 정도이니 2배 이하로 낮다.\n그런즉, 초기우주의 밀도는 우리 태양의 표면 밀도보다 낮은 상태이다. 별이 탄생하는 천체에서 온도가 높은 만큼 밀도가 높고, 또 온도가 낮은 만큼 밀도가 낮기 때문이다.\n태양 중심핵의 온도는 섭씨 1,500만도로서 표면온도에 비해 훨씬 높을 뿐만 아니라, 밀도도 표면에 비해 수십억 배 이상으로 아주 높다. 즉, 태양 중심핵의 밀도는 금보다 10배 정도 더 무거운데, 표면밀도에 비해 수십억 배 이상으로 높다. 때문에 초기우주에서 우리태양과 같은 별을 생성하려면, 수백억 배 이상으로 수축되며 밀도를 높여야 한다.\n이 태양의 표면 밀도는 1㎤당 0.0000002g 밖에 되지 않는다. 그리고 태양 중심핵 주변의 복사 층 하부 밀도는 1㎤당 10g이다. 이는 1㎤당 수소원자가 6자 200해 개가 있다는 것이다.\n태양 중심핵의 밀도는 1㎤당 약 150g(금이나 납 밀도의 약 10배)로서, 복사 층의 밀도보다 훨씬 더 높다. 그러므로 초기우주에서 고온이 발생하는 지역의 온도와 밀도는, 태양 표면보다도 훨씬 낮다. 아울러 그 초기우주에서 태양과 같은 별이 탄생하려면, 밀도를 수백억 배 이상으로 올려야 한다는 것이다.\n초기우주에서 진황색의 얼룩덜룩한 지역들은 가장 밀도가 높은 곳으로서, 질량이 가장 무거운 곳이기도 하다. 하지만 우리 태양의 질량무게에 비해 수백억 배 이하로 매우 작다.\n블랙홀의 밀도는 1㎤당 180억 톤 이상이 되고, 중성자별의 밀도는 1㎤당 10톤 정도 된다.\n커피를 뜨는 한 티스푼 무게가 그 정도 되는 것이다. 그런즉, 초기우주에서 블랙홀이나 중성자별을 생성하려면, 수천 조의 수천 조 배 이상으로 수축되며 밀도를 높여야 한다. 그런즉, 지금의 우주 질량무게가 금덩어리와 같다면, 초기우주의 질량은 아주 가벼운 솜-덩어리 무게와 같다고 할 수 있다.\n위 증거자료는 미국 항공우주국 나사가 최첨단 과학기술을 통해 밝혀낸 초기우주의 모습인데, 유럽우주국에서 밝혀낸 초기우주의 모습과 칼라만 좀 다를 뿐 거의 동일한 모습이다.\n위 사진은 초기우주의 한 부분을 확대한 것과, 1천억 개 이상의 은하가 존재하는 지금의 우주 한 부분을 비교한 것이다. 이처럼 똑 같은 면적 안에 한쪽은 아주 가벼운 수소로 대부분 이루어진 성운이 차지하고 있고, 다른 한 쪽은 수천억의 수천억 배 이상으로 무거운 질량의 은하들이 차지하고 있다. 이 둘 중에 어느 것이 더 무겁겠는가?\n사실 사진의 왼쪽에 보이는 초기우주 물질을 수천억의 수천억 배 이상으로 압축시키면, 단 한 개의 은하도 생성할 수 없다. 즉, 아직 별들이 생겨나지 않은 초기우주의 질량은 지금의 우주질량에 비해 수천억의 수천억 배 이하로 매우 작다는 것이다.\n1,752. 사이비 종교와 다를 바 없는 빅뱅론에 세뇌된 사람들은 우주가 먼지보다 작은 특이점에서 대폭발을 일으켜 팽창하면서 콩알만큼 커지고, 또 축구공만큼 커지고, 또 운동장만큼 커지며 밀도와 온도가 낮아졌다고 주장한다. 그렇게 부피가 계속 커지며 밀도와 온도는 낮아졌지만, 질량무게는 오늘의 우주에 존재하는 총질량과 같았다고 한다.\n위 이미지는 지금의 우주보다 부피가 큰 초기우주를 상징적으로 보여주고 있다. 이처럼 지금의 우주에 비해 밀도가 수천억의 수천억 배 이하로 낮은 초기우주가, 지금의 우주와 질량-무게가 같으려면 부피라도 수천억의 수천억 배 이상으로 커야한다는 것이다.\n하지만 우리 앞에 나타난 초기우주의 모습은 전혀 그렇지 않다. 현대과학의 최첨단 기술 장비에 의해 밝혀진 그 초기우주의 모습은 지금의 우주보다 부피규모가 수십만 배 이하로 훨씬 작을 뿐만 아니라, 밀도까지도 수천억의 수천억 배 이하로 매우 낮은 것이다. 바로 이것이 초기우주의 부피와 질량의 진실이다.\n1,753. 유럽우주국과 미국나사가 밝혀낸 초기우주는 별들을 생성한 물질의 분포가 균일하지 않고 멍울이 진 것처럼 흩어져 있었는데, 그것들은 중력에 의한 밀도에 따라 뜨겁거나 차가운 상태로 나타났다. 여기서 중력에 의한 밀도에 따라 뜨겁거나 차갑다고 하는 것은 곧 중력에 의해 밀도가 높은 곳에서 온도가 상승하며, 아직 밀도가 낮은 곳은 차가운 상태란 것을 의미한다. 세계 천체물리학자들은 이 점에 주목했다.\n현대우주과학기술에 의해 명백히 밝혀졌듯이 초기우주의 온도가 상승한다는 것은 곧, 그 온도가 상승하기 이전의 초기우주가 있었다는 것을 의미한다.\n이 역시 빅뱅론의 허구를 명명백백히 밝히는 물리적 증거이다.\n1,754. 138억년 팽창하며 성장해온 우주의 과거를 추적하면, 아직 별들이 탄생하기 이전의 초기우주와 만나게 된다. 아울러 그 초기우주의 크기는 우리은하 규모와 같았을 때가 있었다. 그때 초기우주의 모습은 어땠을까?\n위 이미지는 초기우주 규모가 우리은하보다 커지며 밀도와 온도가 상승하는 모습을 상징적으로 보여주고 있다. 빅뱅론대로라면 초기우주는 온도가 식어가는 과정의 모습이어야 하는데 그 반대인 것이다. 그러니 빅뱅론의 가설대로라면 절대 있을 수 없는 일이다. 하지만 이것이 현대과학기술이 밝혀낸 우주의 진실이다.\n이 진실을 물리적 증거로 반론할 수 있는가?\n1,755. 2017년 천문연구원은 중력이 원시우주가 급팽창하는 과정에서 한꺼번에 생겨났다며 다음과 같이 주장했다.\n“(초기)우주에서 주변보다 밀도가 작은 지역, 그리고 밀도가 높은 지역이 형성되게 됩니다. 해당 영역이 저밀도 혹은 고밀도 지역이 되는 것은 초기 양자요동의 조건에 의해서 확률적으로 결정이 됩니다.”\n이 답변에서 밀도가 높은 지역과 밀도가 낮은 지역은 중력에 의해 형성된 것인데, 천문연구원은 그 과정에서 중력이 생겨났다고 주장하는 것이다.\n천문연구원의 주장대로라면 초기우주가 우리은하 하나의 규모(지름-10만 광년) 정도로 팽창했을 때의 중력은, 우리은하 중력의 1조 배 이상이 된다.\n지금의 우주에 존재하는 중력을 모두 합치면 그 정도가 되는 것이다.\n아울러 천문연구원의 주장대로라면 중력이 생겨나자마자 초기우주는 즉시 팽창을 멈추게 되고, 극단적으로 수축되며 거대한 블랙홀이 되고 만다.\n즉, 종말을 맞게 되는 것이다.\n하지만 우주는 팽창을 멈추지 않았고 138억년 동안 가속팽창을 해왔다.\n또한 우주는 종말을 맞지도 않았다.\n그런즉, 우주팽창은 빅뱅론의 주장이 허구임을 입증하는 물리적 증거이다.\n종말을 맞지 않고 밤하늘을 아름답게 밝히는 찬란한 별들과 은하의 세계도 역시, 빅뱅론의 주장이 허구임을 입증하는 물리적 증거이다. 이 땅에 살아 있는 모든 생명체들까지도 역시, 빅뱅론의 주장이 허구임을 입증하는 명명백백한 물리적 증거들이다.\n1,756. 기사는 다음과 같이 전한다.\n중력파란 잔잔한 수면에 돌을 던졌을 때 사방으로 퍼져 가는 물결처럼 질량 변화 때문에 시공간에 생기는 파동을 뜻한다. 물속에 풍선을 넣고 매우 빠르게 공기를 불어넣으면 물과 닿은 풍선 표면의 모든 곳에서 수면파가 발생하는 것처럼, 초기 우주가 급격히 팽창했다면 모든 방향으로 중력파를 발생시켰을 것이라고 과학자들은 예측해 왔다.\n- 이 기사 내용은 한편의 동화를 읽는 것 같다.\n어린이를 대상하는 문학작품인 동화와 과학은 엄밀히 구별되어야 한다.\n그런즉, 중력파가 사방으로 퍼져가며 시공간이 생긴 것이 아니라, 중력이 몰리는 중심핵에서 시공간이 탄생한다.\n1,757. 기사는 다음과 같이 전한다.\n- 참으로 그럴 듯하다.\n흔히 사기꾼들이 상대방을 속일 때 이 정도로 믿게끔 한다.\n힉스입자이론이 거짓이란 것에 대해서는 이미 수백 가지 이상의 방대하고도 일맥상통한 물리적 증거들로 낱낱이 밝혔으므로 생략하겠다. 그리고 기사에서 주장하는 중력파도 역시 사실이 아니다. 과학계도 이미 인정한 사실이므로 생략하겠다.\n우주배경복사로 확인된 초기우주는 중력파에 의해 시공간이 뒤틀리는 것이 아니라, 중력에 의해 밀도-온도가 상승하며 은하라고 하는 시공간을 만들어가는 과정에 있다.\n전체방문 : 187,465,588명


발행인칼럼 - 두 손으로 악을 부지런히 행하는도다\n한국교회와 지도자들의 불법은 하늘을 찌를 듯, 머리를 땅에 밖고 울어야 할 때가 아닌가?\n들개들도 젖을 주어 그들의 새끼를 먹이나 딸 내 백성은 잔인하여 마치 광야의 타조 같도다(애가 4:3). 두손으로 악을 부지런히 행하는도다 그 지도자와 재판관은 뇌물을 구하며 권세자는 자기 마음의 욕심을 말하며 그들이 서로 결합하니(미7:3).\n한국교회와 지도자들이 행하는 짓들을 보면 머리를 땅에 밖고 울어야 할 때가 아닌가? 지난 2011년 법원에 접수된 소송 사건은 1,929만 5,844건이었다. 이 중에 법원이 다룬 소송 사건은 628만 7,833건이었다. 그 중에 본안 사건은 150만 3,696건이었다. 이러한 고소?고발 사건 가운데 종교별 분류나 통계는 없다.\n그러나 최근 수년 사이 한국 교계를 둘러싼 소송 사건에 대한 이야기는 끊임없이 들린다. 대표적으로 알려진 사건들만 해도 수두룩하다. 한국교회 대표적 연합기관에 분란이 있었고 지금은 두 개의 단체로 나누어 졌는데, 그 중에 한 단체는 이단 관련성 성명서를 낸 다수의 교수들을 법적 조치한다는 말도 나오고 있다. 또 다른 단체는 전 사무총장이 전 대표회장을 고소하였다고 한다.\n그런가 하면 찬송가공회가 재단법인 측과 비법인 측 사이에 법적 공방을 계속하고 있다. 교단에서의 법적 갈등도 있었는데, 감리교는 지난 5년간 감독회장 선출을 둘러싸고 법적 공방이 있었으며, 기하성도 수년 전 교단 통합 후 고소고발 사건이 있었고, 기침과 기성 교단은 총무 선임 문제로 법적 공방이 있었다. 예장합동 중앙교단도 설립자 측과 임원진 사이에 법적 공방이 벌어지고 있다.\n그러나 무엇보다도 분쟁의 압권은 한국교회 최대 교단인 예장 합동 교단의 고소? 고발이다. 지난 해 제97회 총회에서의 볼썽사나운 문제 이후에 비상대책위원회 측과 총회장 측이 공방을 벌이더니, 목사 장로 기도회를 앞두고 비대위의 종료와 해산을 선언함으로 화해의 무드가 조성되는 것 같았다. 그러나 근자에는 총회장 측이 비대위 측 인사 28명을 업무 방해와 명예훼손으로 고소하여 화해에 찬물을 끼얹었다. 참 슬픈 일이다.\n개 교회에서의 고소?고발도 난무하고 있는데, 목동??교회, 광?교회, 분당??교회, 여의도??교회, 강북??교회 등에서 교회와 지도자들과 관련하여 고소 사건들이 벌어졌거나 현재도 진행되고 있다.\n이런 식으로 교회에서 분쟁이 생기고, 이를 세상 법정에서 판단받기 위해서는 많은 시간과 재정이 들어가는 것은 물론이다. 성도들의 고귀한 헌금으로 조성된 재정이 영혼을 구원하고 세상을 변화시키는데 사용되지 못하고, 오히려 교회의 이미지 추락과 성도간의 반목과 불신을 조장함으로 전도의 문이 막히는 것을 누가 책임질 것인가? 오죽하면 신대원생들도 교단 지도자들의 부정적 행태 때문에 신학을 기피하는 현상이 일어나고 있다고 한다.\n교회가 깨끗하여 세상을 판단하고 세상을 이끌어야 하는 책임이 있음에도 불구하고, 이런 현상들이 나타나는 것은 교회 구성원 사이에 불신’과 성경적 관점에서 볼 때‘불의’가 있기 때문이다. 이런 현상을 성경에서는‘형제가 형제와 더불어 고발할뿐더러 믿지 아니하는 자들 앞에서 하느냐’고 책망하고 있다.\n그러면서 고발하는 자들에게도 허물이 있음을 지적하고 있다.‘너희가 피차 고발함으로 너희 가운데 이미 뚜렷한 허물이 있나니 차라리 불의를 당하는 것이 낫지 아니하며, 차라리 속는 것이 낫지 아니하냐’고 힐문하고 있다. 이러한 모든 것들은 불의를 행하는 것이고, 속이는 것이라고 한다.(고전6:8)\n형제끼리 서로 사랑하고 용서하고, 잘못된 것은 믿음과 대화로 해결할 생각은 없고, 걸핏하면 사회 법정에 찾아가 형제를 고소하고 고발하는 것은 비신앙적 행위이다. 물론 교회 속에서 시시비비가 있고, 때론 억울한 일이 있을 수 있겠지만, 예수님은 우리의 허물과 죄 때문에 십자가까지 지셨는데, 그런 것도 참지 못한다면, 참다운 예수의 제자라고 하기 어렵다.\n기독교계에서는 이런 점들을 우려하여 이미 지난 2008년 ?한국기독교화해중재원?이 생겨,‘교회 내 갈등과 분쟁을 성경적으로 해결’하려는 노력도 하고 있다. 그러나 이를 활용하는 경우는 아직까지 많지 않다.\n교회 안의 문제를 세상 법정으로 끌고 나가는 것은 결국 우리 자신들이 그만큼‘불의’하다는 것을 보여주는 부끄러운 일이며, 교회 안에서 필요 이상의‘욕심’과‘정욕’에 사로잡혀 있다는 증거이다. 이제라도 세상 법정에서 공방을 펴는 모든 쟁론들을 거두어들이고, 정말로 우리 속에 더러운 욕심과 형제를 사랑하지 못하는 죄악이 무엇인지를 살펴볼 일이다.\n성경에서는 이런‘불의’한 자들에게‘하나님의 나라를 유업으로 받지 못할 줄을 알지 못하느냐’고 경고하고 있다.\n한국교회 지도자들은‘교회가 교회다워져야 한다’는 종교개혁자들의 외침을 오늘도 주님의 안타까운 음성으로 듣지 아니한다면 하나님은 반드시 내치실 것이다.“그 부자들은 강포가 가득하였고 그 주민들은 거짓을 말하니 그 혀가 입에서 거짓되도다”(미6:12).\n12-2 십자가.jpg (189.5KB)(512)\n두 손으로 악을 부지런히 행하는도다 2013-07-17


핀테크 후불결제, 카드업의 소멸? - 머니투데이\n핀테크 후불결제, 카드업의 소멸?\n체크카드 등 결제사업 근간 위축도 우려…28일 여신협회와 영향분석 논의\n지난 25일 열린 금융혁신을 위한 금융지주 회장 간담회에서 최종구 금융위원장이 모두발언을 하고 있다. /사진제공=금융위원회\n금융당국이 핀테크 결제사업자에 후불결제(신용결제)를 허용하면서 카드업계에서 사양산업이 되는 것 아니냐는 위기론이 나온다. 핀테크 결제사업자가 사실상 라이선스 없이도 카드업 영위를 할 수 있게 해 준 것이라 중장기적으로 카드사 중심 기존 결제사업의 근간이 흔들릴 수 있다는 논리다.\n26일 금융권에 따르면 카드사들은 여신금융협회 주관으로 지난 25일 발표된 금융결제 인프라 혁신 방안에 대한 영향 분석 회의를 오는 28일 연다. 여신금융협회 관계자는 “혁신 방안과 관련해 업계의 평가와 향후 영향, 전망 등을 논의하는 자리”라고 설명했다.\n카드업계가 이 회의를 하기로 한 건 금융위원회가 금융결제 인프라 혁신방안에 핀테크 결제사업자가 소액 범위 내에 후불결제가 가능하도록 제도화를 한다는 내용을 담았기 때문이다. 은행과 제휴 없이도 자체적으로 계좌를 발급해 관리할 수 있는 길도 열어 놓았다. 은행이나 카드사 없이도 신용카드업무를 할 수 있는 것이다.\n현재 대표적인 간편결제 사업자인 카카오페이의 경우 간편결제 서비스를 이용하려면 고객이 본인의 은행 계좌를 우선 등록해야 한다. 결제에 쓰이는 카카오머니는 이 계좌에 있는 잔액 내에서 충전할 수 있다. 신용카드와 달리 항상 현금이 있어야 하는 것이다. 그러나 후불결제와 계좌발급이 이뤄지면 카카오페이도 이용한도만 낮을 뿐 기존 카드사와 똑같이 신용카드업을 할 수 있게 된다.\n이같은 형태는 기본적으로는 카드사가 내놓고 있는 하이브리드 카드와 비슷하다. 하이브리드 카드는 체크카드에 20만~30만원 수준의 대출(신용공여) 기능을 추가한 상품이다. 예상보다 고객 수요가 미미해 카드사 대부분이 별도의 상품을 내놓고 있지는 않다. 한 카드사 관계자는 “체크카드 고객 중 소액 신용공여 기능을 원할 경우 추가해주는 부가서비스 형태로 제공 중”이라며 “신용카드가 활성화된 상황에서 굳이 하이브리드 카드를 찾을 유인이 크지 않았다”고 말했다. 이 때문에 당장은 혁신안이 카드사에게 큰 영향을 주지는 않을 것이라는 게 업계의 시각이다.\n문제는 중장기적으로는 달라질 수 있다는 점이다. 후불결제가 가능한 핀테크 사업자들이 정부의 혁신정책에 따라 크게 성장할 경우 고객 수요에 따라 결제 한도도 달라질 수 있기 때문이다. 한 카드업계 관계자는 “현재는 소액이지만 규모가 커지면 한도가 높아지거나 폐지될 가능성도 무시할 수 없다”며 “결국 카드업 라이선스 없이도 카드사와 똑같은 업무을 하게 돼 기존 사업자의 영역이 사라질 수 있다”고 말했다.\n체크카드 시장에 대한 우려도 크다. 금융위는 이번 혁신 방안을 통해 전체 결제시장의 20%를 간편결제로 대체하겠다는 목표를 세웠다. 현 결제시장 규모가 1000조원 수준임을 감안하면 간편결제 시장을 약 200조원 수준으로 키우겠다는 것이다. 이렇게 되면 약 170조원 규모인 체크카드 시장이 가장 먼저 잠식될 가능성이 높다.\n카드업계에서는 당국의 혁신 방안이 갈수록 악화되는 카드사의 수익 환경을 고려하지 않고 있다는 반응도 적지 않다. 또 다른 카드사 관계자는 “핀테크 활성화라는 취지는 공감하지만 기존 금융사의 상황에 대한 고민도 필요하다”며 “그런 것 없이 단순히 신용카드 사용 자체를 무조건 죄악시하는 듯해 보인다”고 말했다. 이와 관련, 권대영 금융위 금융혁신기획단장은 “신용정보법 개정을 통해 자영업자 신용정보(CB)업이나 빅데이터 사업으로 진출하는 방안이 있다”고 말했다. 그러나 이 역시 현실적인 장벽이 많아 카드업계가 기대를 걸지는 않는 분위기다.


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[열린논단] 깨달음이 불교의 목적인가\n2011년 1월 20일 불교평론 회의실\n[0호] 2011년 01월 20일 (목) 홍사성 불교평론 주간\n무엇이 최고의 행복인가\n병 없이 건강한 것이 가장 큰 이익이요, (無病最利)\n만족할 줄 아는 것이 가장 큰 재산이다. (知足最富)\n믿고 의지하는 것이 가장 좋은 벗이요, (厚爲最友)\n열반에 이르는 것이 최고의 복락이다. (泥洹最快)\n<법구경> 15장 안락품 204구\n부처님이 장로제자 사리풋타(舍利弗)와 함께 마가다국의 나알라라는 마을에 머물고 있을 때의 일이다. 어느날 사리풋타의 옛친구 잠부카다카(閻浮車)라는 사람이 찾아왔다. 잠부카다카는 외도를 따르는 수행자였는데 부처님의 명성을 듣고 그의 제자로 있는 사리풋타를 찾아온 것이었다. 그가 사리풋타를 찾아온 것은 부처님의 가르침에 대한 궁금증을 물어보고자 해서였다. 그는 무려 40여가지의 중요한 주제에 대한 질문을 했는데 그 중에는 다음과 같은 내용도 포함돼 있다.\n"친구여, 한가지 물어볼 것이 있네. 당신의 스승은 자주 열반에 대해서 말하고 있는데 도대체 열반이라는 것은 어떤 상태를 가리키는 것인가."\n"친구여, 열반이란 것은 탐욕이 영원히 다하고, 분노가 영원히 다하고, 어리석음이 영원히 다한 상태를 말하는 것이네.(貪慾永盡 瞋恚永盡 愚癡永盡 是名涅槃)"\n"그러면 한가지만 더 묻겠네. 우리가 그 열반에 이르려면 어떤 길을 걸어야 하는가. 어떻게 해야 열반을 얻게 되는가."\n"열반으로 가는길을 물었는가. 그 길은 여덟가지가 있네. 이를 팔정도라 하네. 팔정도란 바른 소견(正見), 바른 사색(正思), 바른 말(正語), 바른 행동(正業), 바른 직업(正命), 바른 노력(正精進), 바른 생각(正念), 바른 명상(正定)이네. 어떤 사람이든 이 여덟가지 길을 걷게 되면 열반에 이를 수 있네."\n잡아함 18권 490경 <염부차경(閻浮車經)>\n부처님이 사밧티의 기원정사에 계실 때의 일이다. 어느 날 부처님은 이런 회상을 했다.\n"내가 출가하기 전 아버지 숫도다나왕은 나를 봄, 여름, 겨울 세 개의 궁전에 머물게 했다. 궁전 가까운 곳에는 연못이 있었는데 거기에는 언제나 푸른 연꽃, 붉은 연꽃, 흰 연꽃이 화려하게 피어 있었다. 내가 목욕을 마치고 나오면 시종들이 온몸에 전단향을 바르고 비단옷을 입혀주었으며, 언제나 일산을 받쳐들고 밤에는 이슬에 젖지 않고 낱에는 볕에 그을리지 않게 도와주었다. 나는 항상 진기하고 맛있는 요리를 먹고 배고픈 줄 몰랐다. 내가 별궁에서 놀 때는 늘 아름다운 미희가 옆에서 즐겁게 해주었으며 들로 나가 놀 때는 날랜 기병들이 주위를 경호했다. 나는 이렇게 풍족하게 지냈다.\n어느 날 나는 농부가 밭을 갈다가 쉬는 것을 보고 나무 밑에 앉아서 이렇게 생각했다.\n'어리석은 사람은 아직 건강하다고 언제까지 건강 할 것으로 생각한다. 아직 젊다고 언제까지 젊을 것으로 생각한다. 아직 살아있다고 언제까지 살 것으로 생각한다. 그러나 사람은 누구나 병들고 고통을 받는다. 지금 나의 건강도 영원한 것이 아니다. 또 누구나 늙고 쇠약해져서 고통을 받는다. 지금 나의 젊음도 영원한 것이 아니다. 또 누구나 늙고 병들어 죽는다. 지금 나의 삶도 영원한 것이 아니다. 얼마나 두려운 일인가. 그럼에도 사람들은 어리석어서 늙고 병들어 죽는다는 사실을 알면서도 범행을 닦지 않는다. 젊고 건강하다고 거들먹거리며 방일하고 욕심을 버리지 않는다.'\n이렇게 깨달은 나는 늙고 병들어 죽는 고통을 극복하기 위해 출가를 결심하게 되었다."\n중아함 29권 117경 <유연경(柔軟經)>\n육신과 자아를 관찰하는 법\n부처님이 바라나시의 녹야원에 있을 때의 일이다. 어느날 부처님은 다섯비구에게 설법하다가 이런 질문을 했다.\n"비구들아. 내가 물어볼 테니 아는대로 대답해 보아라. 육체(色)란 영원히 변하지 않는 것이냐 시시각각 변해서 무상한 한 것이냐?"\n"무상한 것이라면 즐거운 것이냐 괴로운 것이냐?"\n"모두가 괴로운 것(皆苦)입니다."\n"육체가 무상하고 괴로운 것이라면 '그것은 나의 것(我所)이며, 나(我)이며, 나의 본체(我體)이다' 라고 생각하는 것이 옳은가 그른가?"\n"옳지 않습니다. 그것은 나가 아닙니다(無我)"\n"그러면 정신의 세계인 느낌(受)과 생각(想)과 의지(行)와 의식(識)은 어떠한가?"\n"그것 역시 영원한 것이 아니며, 즐거운 것이 아니며, 나의 것도 나의 본체도 아닙니다."\n"참으로 그러하다. 그렇게 관찰하는 것이 옳다. 그러므로 나의 성스러운 제자들은 모든 존재(五蘊=色,受,想,行,識)를 싫어하게 된다(厭離). 모든 존재를 싫어하면 탐착하지 않게 되고(離貪), 탐착하지 않으면 마침내 해탈(解脫)을 얻게 된다. 해탈을 얻게 되면 '이제 미혹한 삶은 끝났다. 더 이상 미혹의 삶(輪廻)을 되풀이하는 일이 없을 것이다' 라고 스스로 알게 되는 것이다."\n잡아함 1권 34경 <오비구경(五比丘經)>\n부처님은 무엇을 깨달았나\n나는 이렇게 들었다. 부처님은 정각(正覺)을 얻은 지 얼마 되지 않았을 무렵 우루벨라 네란자라 강가에 있는 보리수 아래에 머물고 계셨다. 그때 부처님은 한번 결가부좌한 그대로 7일 동안 해탈의 기쁨을 누리면서 앉아 계셨다. 7일이 지난 후 초저녁 경 부처님은 그 자리에서 일어나 다음과 같은 순서로 연기(緣起)의 법을 생각했다.\n이것이 있으면 이것이 있다. 이것이 생기면 이것이 생긴다. 즉 무명(無明)에 의해서 행(行)이 있다. 행에 의해 식(識)이 있다. 식에 의해 명색(名色)이 있다. 명색에 의해 육입(六入)이 있다. 육입에 의해 촉(觸)이 있다. 촉에 의해 수(受)가 있다. 수에 의해 애(愛)가 있다. 애에 의해 취(取)가 있다. 취에 의해 유(有)가 있다. 유에 의해 생(生)이 있다. 생에 의해서 노(老), 사(死), 수(愁), 비(悲), 고(苦), 우(憂), 뇌(惱)가 있다. 모든 괴로움은 이렇게 해서 생기는(滅) 것이다. 부처님은 모든 일의 연유를 알고 그때의 감흥을 게(偈)로 읊었다.\n진지한 열성을 다해 사유했던 수행자에게\n만법의 이치가 확실해 졌을 때\n그의 의혹은 씻은 듯이 사라진다.\n모든 법은 그 원인이 있음을 깨달았기 때문에\n이어서 부처님은 12연기가 소멸해가는 과정을 관찰하고 다음과 같은 감흥게를 읊었다\n모든 법은 그 원인이 사라짐을 깨달았기 때문에\n남전 소부경전 <자설경(自說經)>\n누가 진리를 만들었는가\n부처님이 쿠루수의 조우마을에 있을 때의 일이다. 어느날 젊은 제자 한사람이 찾아와 다음과 같은 질문을 했다.\n"부처님. 이른 바 연기법(緣起法)은 부처님께서 만든 것입니까, 아니면 다른 누가 만든 것입니까."\n이에 대해 부처님은 다음과 같이 대답하고 있다.\n"연기법이란 내가 만든 것도 아니고 다른 사람이 만든 것도 아니다. 따라서 그것은 여래가 세상에 나오든 나오지 않았거나 법계에 항상 머물러 있는 것이다. 다만 나는 이 연기법을 스스로 깨닫고, 깨달음을 이룬 뒤에 모든 중생을 위해 연설하고 드러내 보일 뿐이다. 즉 '이것이 있으므로 저것이 있고,(此有故彼有) 이것이 생기므로 저것이 생긴다.(此起故彼起) 이것이 없으므로 저것이 없고(此無故彼無) 이것이 사라지므로 저것이 사라지고 사라진다(此滅故彼滅)'고 말하는 것이다."\n잡아함 12권 299경 <연기법경(緣起法經)>\n불교를 공부하는 이유\n부처님이 코삼비의 코시타동산에 계실 때의 일이다. 하루는 부처님을 시봉하는 아난다에게 한 외도가 찾아와 이런 것을 물었다.\n"당신들은 무엇 때문에 집을 나와 부처님 밑에서 수행을 하는지요?"\n아난다는 이렇게 대답했다.\n"탐욕과 성냄과 어리석음을 끊기 위해서지요."\n"탐진치(貪瞋痴) 삼독(三毒)에 무슨 허물이 있기에 끊어야 한다고 말하는지요?"\n"탐욕에 집착하면 마음이 캄캄해져 자기와 남을 해치게 됩니다. 그러면 현세에서도 죄를 받고 후세에서도 죄를 받기 때문이지요. 분노와 어리석음에 집착해도 또한 그와 같지요. 탐진치 삼독에 집착하게 되면 그 순간 사람은 장님이 됩니다. 지혜가 없고 판단이 흐려집니다. 그것은 옳은 것이 아니요, 밝은 것도 아니며, 열반에 이르는 것을 방해할 뿐입니다. 그래서 삼독을 끊어야 한다고 말하는 것입니다."\n"삼독을 끊으면 어떤 이익과 공덕이 있는지요?"\n"삼독을 끊으면 자기도 해치지 않고 남도 해치지 않으며, 현세에서도 죄를 받지 않고 후세에서도 되를 받지 앟게 됩니다. 마음은 언제나 기쁘고 즐거우면 번뇌를 떠나 현세에서 깨달음을 얻게 됩니다."\n"그러면 어떻게 해야 삼독을 끊을 수 있는지요?"\n"부처님이 가르친 성스런 여덟가지 바른 수행(八正道)을 실천하면 됩니다."\n아난다의 자상한 설명을 들은 그는 기쁜 얼굴로 돌아갔다.\n잡아함 35권 973경 <전타경(旃陀經)>\n중생이 중생일 수밖에 없는 까닭\n부처님이 마구라산에 계실 때의 일이다. 오느날 시자인 라다비구가 평소에 궁금해 하던 문제 한가지를 여쭈었다.\n"부처님. 이른바 중생이란 어떤 것을 말하는 것입니까."\n이에 대한 부처님은 이렇게 답변했다.\n"라다여. 나는 물질(色)에 집착하고 얽매이는 사람, 또한 어떤 대상을 느끼고(受) 생각하고(想) 행위하고(行) 의식(識)하는데 집착하고 얽매이는 사람을 중생이라 한다. 라다여. 나는 평소 너희들에게 오온에 의해 생기는 경계를 무너뜨리고 없애버려야 한다고 가르쳐 왔다. 그래서 애욕을 끊고 애욕을 끊으면 괴로움이 다할 것이며, 괴로움이 다하면 '괴로움의 끝을 본 사람(해탈한 사람)'이라고 말해 왔다. 그것은 비유하면 이렇다.\n어떤 어린아이들이 흙으로 성을 쌓거나 집을 지어놓고 거기에 집착하면 사랑이 끝이 없고 욕망이 끝이 없으며 생각이 끝이 없으며 안타까움이 끝이 없게 된다. 그리하여 아이들은 '이 성과 집은 내 것'이라고 말한다. 그러나 어느 순간 그것이 한갓 흙무더기인 줄 알게 되면 그것을 발로 차고 허물어 버리면서도 안타까워하거나 슬퍼하지 않는다.\n라다여. 이와 같이 중생도 물질에 대한 집착을 흩어버리고 무너뜨리고 없애버리면 사랑이 다할 것이고 사랑이 다하면 괴로움도 다하고 괴로움이 다하면 괴로움의 끝을 보게 될 것이다. 그러면 그는 중생이란 허물도 벗게 되는 것이다."\n잡아함 제6권 122경 <중생경(衆生經)>\n고행은 무익한 짓이다\n부처님이 베살리 교외 숲에 머물 때의 일이다. 어느 날 부처님은 과거 정각을 이루기 전 고행을 하던 때의 일을 이렇게 회상했다.\n“나는 정각을 이루기전 대외산(大畏山)에 머물고 있었다. 낮이면 햇볕으로 대지가 달구어져 아지랑이가 피어오를 때 바깥에 나왔다가 밤이 되면 숲으로 들어갔다. 또 몹시 추운 밤에는 바람과 눈을 맞으며 바깥에 나갔다가 낮에는 숲으로 들어갔다.\n나는 무덤 사이로 가서 죽은 사람의 옷을 주워 몸을 가렸다. 사람들은 그런 나를 보고 나무를 꺾어 때리거나 귓구멍이나 콧구멍을 찌르기도 했다. 나를 향해 침을 뱉거나 흙을 뿌리거나 오줌을 깔기는 사람도 있었다. 그런 모욕을 받고도 나는 화를 내지 않았다.\n나는 배가 고프면 외양간에 가서 송아지 똥이나 소똥을 집어먹고 끼니를 때웠다. 그러나 그것으로는 연명이 어려움을 알고 다음부터는 하루에 깨 한 알과 쌀 한 알씩 먹었다. 몸은 쇠약해져 뼈는 서로 맞붙고 정수리에는 부스럼이 생겨 가죽과 살이 절로 떨어졌다. 눈은 깊은 우물 속에 별이 나타나는 것과 같았다. 내 몸은 낡은 수레가 부서져 뜻대로 되지 않았다. 내 엉덩이는 낙타 다리 드러났다. 손으로 배를 만지면 곧 등뼈가 잡혔고, 등뼈를 만지면 뱃가죽이 손에 닿았다. 용변을 보고 싶어 자리에서 일어나려면 곧 쓰러졌다. 사람들은 나를 보고 죽은 것이 아니냐고 했다. 이처럼 쇠약해진 것은 제대로 먹지 않았기 때문이었다.\n나는 다시 몸을 괴롭히는 수행을 했다. 가시나 널판자 위 쇠못위에 눕기도 하고, 두 다리를 위로 올리고 머리를 땅에 두기도 했다. 다리를 꼬아 걸터앉고 수염과 머리를 길러 깎지 않기도 했다. 한겨울에 얼음 물속에 들어가 앉기도 했다. 때로는 옷을 벗고 때로는 헤어진 옷을 입기도 했다.\n그러나 이러한 고행은 끝내 아무런 이익도 없었다. 나는 ‘이렇게 하는 것은 도를 성취하는 근본이 되지 못한다. 반드시 다른 길이 있을 것’이라고 생각했다. 나는 출가하기 전 나무 밑에 앉아 음욕과 욕심이 없이 선정에 들었을 때 몸과 마음이 청정해지던 것을 기억해내고 그 길이 옳은 것일지 모른다는 생각을 했다. 또 얼마만큼은 기력이 있어야 수행할 수 있을 것이라고 생각하고 약간의 음식을 먹기로 했다. 그러자 같이 수행하던 다섯 사람은 나를 가리켜 ‘참법을 잃고 삿된 길로 들어선 타락한 수행자’라며 떠나갔다.\n그때 멀지 않은 곳에서 길상이라는 범지가 부드러운 풀을 베고 있었다. 나는 그 풀을 얻어 나무 밑에 깔고 앉아 알기도 어렵고 깨닫기도 어려운 성현의 계율과, 지혜와, 해탈과, 삼매를 얻기 위해 명상에 잠겼다. 그렇게 수행을 하는 동안 탐욕이 사라지고 온갖 나쁜 생각이 사라지고 감각기관은 편안해졌다. 선정은 깊어졌고 마음은 깨끗해져서 모든 번뇌와 두려움이 사라졌다. 나는 드디어 번뇌가 다하여 해탈을 얻고, 위없는 진리를 깨달아 참된 도를 이루었다. 그러므로 그대들도 열심히 수행하여 참다운 도를 이루도록 하라.”\n증일아함 제23권 증상품(增上品) 제8경\n극단을 피하는 중도수행의 길\n부처님이 왕사성 죽림정사에 있을 때의 일이다. 소나라는 비구가 있었는데 그는 아무리 수행을 해도 별다른 진척이 없었다. 그는 실망 끝에 이런 생각을 했다.\n'나는 부처님의 제자가 되어 나름대로 제법 열심히 수행을 했다. 그러나 아직까지도 번뇌를 다 소멸하지 못했다. 그렇다면 차라리 세속으로 되돌아가 널리 보시를 행하면서 복이나 짓는 것이 나을지도 모른다.'\n소나비구의 고민을 알아차린 부처님은 조용히 그를 불러 상담을 했다.\n"소나여, 그대는 집에 있을 때 거문고를 잘 탔다는데 사실인가?"\n"그렇습니다. 저는 집에 있을 때 악기를 잘 다루었습니다."\n"어떠한가. 거문고를 탈 때 줄을 너무 느슨하게 하거나 반대로 팽팽하게 하면 미묘한 소리가 나겠는가."\n"아닙니다. 고문고 줄은 너무 조이거나 늦추면 미묘한 소리가 나지 않습니다."\n이에 부처님은 소나 비구에게 이렇게 타일렀다.\n"수행도 그와 같다. 너무 급하면 오히려 피곤해지고 반대로 너무 느슨하면 게을러진다. 그러므로 수행자는 이 두 가지 이치를 잘 알아서 너무 급하지도 않고 느슨하지도 않게 수행해야 한다."\n소나 비구는 크게 깨달은 바 있어 부처님의 가르침대로 수행했다. 그리하여 번뇌가 다하고 마음의 해탈을 얻어 아라한이 되었다.\n잡아함 9권 254경 <이십억이경(二十億耳經)>\n팔정도를 따라 걸어가라\n부처님이 사밧티의 기원정사에 있울 때의 일이다. 어느날 부처님에게 한 비구가 찾아와 부처님의 사촌동생인 팃사비구의 수행에 대해 말했다.\n"부처님. 팃사비구가 몸과 마음이 혼면하여 수행을 게을리 하고, 교법에 대해 의혹을 품고 잇습니다."\n그 말을 들은 부처님은 즉시 팃사를 불러 물어본 뒤 다음과 같은 비유로 가르쳤다.\n"팃사여, 어떤 사람이 훌륭한 성을 찾아 가고 있었다. 그러나 그는 어리석어서 길을 잘 몰랐다. 그래서 길을 잘 아는 지혜로운 사람에게 물었더니 그는 이렇게 가르쳐 주었다.\n'나그네여, 이 길을 따라가다 보면 두갈래 길이 나올 것이다. 그 때 그대는 왼쪽으로 가지 말고 오른 쪽으로 가라. 한참을 가다보면 큰 숲과 깊은 늪과 험준한 산을 만나게 될 것이다. 그러나 멈추지 말고 계속 가다보면 마침내 그대가 가고자 하는 성에 도착할 수 있다.'\n팃사여, 여기서 내가 비유로 말한 나그네는 범부를 말하는 것이며, 길을 잘 알고 있는 사람이란 여래를 말하는 것이다. 또 두갈래 길이란 의혹을 말하는 것이며, 왼쪽 길이란 탐욕과 분노와 어리석은 생각을 말하는 것이다. 또 오른쪽 길이란 여래가 가르친 여덟가지 성스럽고 바른 길을 말하는 것이다. 바른 길이란 곧 바른 견해(正見), 바른 뜻(正思惟), 바른 말(正語), 바른 행동(正業), 바른 생활(正命), 바른 노력(正精進), 바른 생각(正念), 바른 선정(正定)이다. 또 큰 숲이란 무명, 깊은 늪이란 오욕락, 험준한 산이란 분노와 근심과 걱정을 말하는 것이다. 마지막으로 그가 도달한 성이란 열반의 경지를 말하는 것이다.\n팃사여, 그러므로 그대는 기쁜 마음으로 정진해야 한다. 여래가 이렇게 너에게 열반에 이르는 길을 자세하게 가르쳐 주고 있으니 게을러서 후회하는 일이 있어서는 안될 것이다."\n잡아함 10권 271경 <저사경(低舍經)>


데일리 오피니언 제242호(2017년 1월 2주) - 차기 지도자 선호도, 선거연령하향, 결선투표제\n조사일 : 2017/01/12\n● 한국갤럽 2017년 1월 13일(금) 공개 | 문의: 02-3702-2100(대표)/2571/2621/2622\n한국갤럽 데일리 오피니언 제242호 2017년 1월 2주\n- 조사기간: 2017년 1월 10~12일\n- 조사대상: 전국 만 19세 이상 남녀 1,007명\n- 응답률: 19%(총 통화 5,361명 중 1,007명 응답 완료)\n조사 내용 (아래 순서대로 질문, 대통령 직무 정지 기간 중에는 직무 수행 평가하지 않음)\n- 차기 정치 지도자 선호도 / 문재인 vs 반기문 vs 안철수 / 문재인 vs 반기문\n선거 제도 관련\n- 선거 연령 하향 찬반\n- (하향 찬성자) 몇 세로 낮추는 것이 좋다고 보는가? (자유응답)\n- 결선투표제 도입 찬반\n- 1/8 새누리당 탈당 의원 추진 신당 당명 '바른정당' 확정\n- 1/9 새누리당 '인명진 비대위' 출범 / 조윤선 장관, 블랙리스트 존재 인정 / 세월호 1,000일\n- 1/10 박근혜 대통령 대리인단, '세월호 7시간 행적' 답변서 헌재 제출\n- 1/10 장시호, 최순실 태블릿PC 특검 제출\n- 1/11 이재오 등 '늘푸른한국당' 창당 / 민주당, 대선 경선 룰 논의 시작\n- 1/11 국민의당 박선숙·김수민 '홍보비 리베이트 의혹' 1심 무죄 선고\n- 1/12 이재용 삼성전자 부회장, 피의자로 특검 출석 / 반기문 전 UN 사무총장 귀국\n- 중국의 사드 배치 관련 보복성 조치 확산 우려\n● 정당 지지도: 더불어민주당 41%, 새누리당 12%, 국민의당 10%, 바른정당 7%\n한국갤럽이 2017년 1월 둘째 주(10~12일) 전국 성인 1,007명에게 현재 지지하는 정당을 물은 결과 더불어민주당 41%, 새누리당 12%, 국민의당 10%, 바른정당 7%, 정의당 3%, 없음/의견유보 27%로 나타났다.\n◎ 새누리당 탈당 후 신당 창당을 추진 중인 의원들은 1월 8일 당명을 '바른정당'으로 확정했다. 바른정당 지지도는 (가칭)개혁보수신당으로 처음 조사에 포함된 지난주 대비 1%포인트 상승했다.\n더불어민주당 역시 1%포인트 상승해 지지도 최고치를 경신했다. 국민의당과 정의당은 각각 2%포인트, 1%포인트 하락했으며 새누리당 지지도는 변함 없었다.\n차기 정치 지도자 선호도 - 3자, 양자 구도 포함\n한국갤럽은 2014년 8월부터 월 1회 빈도로 2단계에 걸쳐 차기 정치 지도자 선호도 조사를 실시해왔다. 우선 매월 첫째 주 예비조사에서 '차기 정치 지도자로 좋다고 생각하는 사람'을 물어 자유응답된 상위 인물 중 여야 각 4위까지의 정치인을 선정했다.\n그러나 20대 총선을 기점으로 '1여다야' 구도가 형성됨에 따라 2016년 4월부터는 후보 선정 기준을 여야 정치인 구분 없이 상위 8인으로 하며, 6월부터는 공식 불출마 선언한 사람만 조사에서 제외했다.\n● 다음으로 매월 둘째 주 본조사에서 8인의 이름을 순서 로테이션하여 묻되, 그 외 인물 자유응답도 허용했고 그 결과를 공개해왔다. 단, 2016년 4월에는 20대 총선 후인 셋째 주에 예비조사로 후보군을 선정하고 넷째 주에 본조사를 실시했다.\n● 1월 4~5일 실시한 예비조사에서 선정된 후보는 문재인, 반기문, 손학규, 안철수, 안희정, 유승민, 이재명, 황교안이다(이상 가나다 순). 지난 12월 후보군과 비교하면 8인 중 7인이 동일하며 박원순 시장이 제외되고 황교안 총리가 11개월 만에 다시 포함됐다.\n● 차기 정치 지도자 선호도: 문재인 31%, 반기문 20%, 이재명 12%, 안철수 7%\n- 민주당 지지층 문재인(62%), 새누리당 지지층 반기문(65%), 국민의당 지지층 안철수(36%)\n한국갤럽이 2017년 1월 둘째 주(10~12일) 전국 성인 1,007명에게 예비조사에서 후보군으로 선정된 8명의 이름을 순서 로테이션하여 제시하고 차기 정치 지도자로 누가 가장 좋다고 생각하는지 물은 결과, 문재인 전 더불어민주당 대표(31%), 반기문 전 UN 사무총장(20%), 이재명 성남시장(12%), 안철수 의원(7%), 안희정 충남도지사(6%), 황교안 국무총리(5%), 유승민 의원(3%), 손학규 전 의원(2%) 순으로 응답됐고 2%는 기타 인물, 13%는 의견을 유보했다.\n◎ 지난 달과 비교하면 문재인 선호도가 11%포인트 상승해 가장 큰 변화를 보였고 이재명은 6%포인트 하락, 반기문은 변함 없었다. 안철수, 안희정, 유승민, 손학규는 모두 1%포인트 이내 등락으로 한 달 전과 비슷하다.\n◎ 문재인 상승과 이재명 하락은 상당 부분 더불어민주당 지지층 내 선호도 변동분이다. 민주당 지지층의 문재인 선호도는 지난 달 44%에서 이번 달 62%로 상승한 반면, 이재명은 27%에서 16%로 하락했다.\n새누리당 지지층 65%는 반기문, 국민의당 지지층 36%는 안철수를 꼽았는데 이는 한 달 전과 비슷한 수준이다. 지지정당이 없는 무당(無黨)층에서는 26%가 반기문, 11%가 문재인을 선호했으며 35%는 누구도 선택하지 않았다.\n● 2014년 8월 이후 차기 정치 지도자 후보군 주요 인물 선호도 추이\n- 30개월간 후보군에 1회 이상 이름 올린 사람 총 18명, 문재인·안철수는 매 조사 포함\n한국갤럽이 2014년 8월부터 2017년 1월까지 매월 1회 실시한 차기 정치 지도자 선호도 조사 후보군에 한 번이라도 이름을 올린 적 있는 사람은 총 18명이다. 문재인, 안철수는 30개월간 30회 조사 모두에 포함됐고 박원순 29회, 김무성 28회, 김문수 20회, 이재명 19회, 오세훈 18회, 유승민 15회, 안희정 12회, 정몽준 9회, 반기문·손학규 각 8회, 이완구 5회, 홍준표 4회, 황교안 2회, 그 외 김부겸, 남경필, 심상정이 각 1회씩 후보군에 들었다.\n◎ 문재인은 2015년 2월 새정치민주연합 당 대표 선출 직후 선호도 25%에 달했지만, 4.29 재보궐 선거 후 다소 하락했다. 그해 말 더불어민주당으로 당명 변경, 인재영입위원장으로 활약하며 재상승했고, 2016년 1월 당 대표직 사퇴 후 특별한 당직 없이도 안정적으로 10% 후반을 유지했다. 작년 하반기 들어 점진적으로 상승, 이번 조사에서는 31%로 최고치를 경신했다. 그는 여러 후보들 중 가장 앞선 대선 행보 중이다. 최저치는 2015년 10월 11%.\n◎ 반기문은 현재 당적이 없지만 새누리당 지지층과 무당(無黨)층에서 가장 높은 선호도를 기록하고 있어 사실상 여권 유력 후보로 분류된다. 그러나 최근 국정농단 파문·탄핵 정국 속 여권 와해가 반기문에 부정적 영향을 준 것으로 보인다. 후보군에 포함된 2016년 6월 이후 두 달 연속 선호도 최저치(20%)를 기록했다. 1월 12일 귀국했으나 향후 거취에 대해서는 아직 명확히 밝힌 바 없다. 최고치는 8월 28%.\n◎ 박원순은 2014년 6·4 지방선거에서 정몽준 전 의원과의 대결에서 서울시장 재선에 성공하며 전국적 관심을 모았고 그해 9월 선호도 최고치 22%를 기록했다. 2015년 6월 메르스 확산에 적극 대응해 또다시 눈길을 끌며 한동안 선두를 지켰다. 그러나 2016년 총선 이후로는 계속 6%에 머물다가 지난 달 최저치인 3%로 하락했고, 이번 달에는 후보군에 들지 못했다.\n◎ 안철수는 2014~2015년 선호도 7~12%에 머물다가 20대 총선 직후인 2016년 4월 선호도 최고치 21%를 기록했다. 그러나 작년 6월 국민의당 리베이트 의혹으로 공동대표직에서 물러났고, 차기 지도자 후보군에 반기문이 포함되면서 선호도가 전월 대비 10%포인트 하락했다. 2016년 8월부터 2017년 1월까지 6개월 동안은 선호도 7~10% 범위를 오르내렸다. 리베이트 의혹에 연루됐던 박선숙·김수민 의원은 이번 주 1심에서 무죄 선고를 받았다.\n◎ 이재명은 후보군에 첫 포함된 2015년 4월 선호도 1%를 기록했다. 당시 무상급식 중단으로 논란된 홍준표 경남지사와 정반대의 복지 확대 행보로 눈길을 끌며 예비조사(자유응답 방식)에서 처음으로 상위 8인 안에 거명됐다. 이후 매 조사에서 2~4%를 기록하다가 작년 10월 5%, 11월 8%, 12월 18%까지 약진했으나, 이번 조사에서는 12%로 다시 하락했다.\n◎ 해가 바뀌었지만 여전히 제19대 대통령 선거 시기는 언제가 될지 불확실하고 변동 여지가 크다. 때문에 현재 각 인물 선호도는 전국적 지명도나 대중적 인기, 조사 시점의 이슈가 반영된 지표로 봐야 할 것이다.\n● 만약 다음 대선에 3자가 출마한다면: 문재인 44% vs 반기문 30% vs 안철수 14%\n- 민주당 지지층 84% 문재인, 새누리당 지지층 87% 반기문, 국민의당 지지층 55% 안철수 꼽아\n지난 4월 총선에서 여소야대 국회가 구성되며 한국갤럽의 기존 차기 정치 지도자 선호도 조사 후보군에서도 야권 인물이 다수 포함됐다. 그러나 실제 선거 국면에서는 경선을 통해 선출된 후보가 각 당을 대표하는 주자로 나서게 된다.\n그런 의미에서 작년 6월부터 12월까지 7개월간 더불어민주당, 새누리당, 국민의당 지지층으로부터 가장 많은 지지를 받고 있는 문재인, 반기문, 안철수 3자가 다음 대선에 출마할 경우 누가 대통령이 되는 것이 좋다고 생각하는지 물었다. 그 결과 문재인 44%, 반기문 30%, 안철수 14%, 그리고 응답자의 12%는 의견을 유보했다.\n◎ 더불어민주당 지지층 84%는 문재인, 새누리당 지지층 87%와 바른정당 지지층 61%는 반기문, 국민의당 지지층 55%는 안철수를 꼽았다. 지지정당이 없는 무당(無黨)층 중에서는 41%가 반기문, 17%는 문재인, 13%는 안철수를 답했고 29%는 누구도 선택하지 않았다.\n◎ 3자 구도에서도 더불어민주당 지지층의 문재인 선호도가 지난 달 68%에서 이번 달 84%로 상승한 점이 두드러진다. 반면 새누리당 지지층의 반기문 선호, 국민의당 지지층의 안철수 선호 비율은 큰 변화 없었다.\n◎ 세대별로 보면 20대부터 40대까지는 절반 이상이 문재인, 50대는 문재인(30%)과 반기문(40%) 차이가 크지 않았으며 60대 이상은 58%가 반기문을 선호했다.\n● 만약 다음 대선이 양자 구도라면: 문재인 53% vs 반기문 37%\n- 국민의당 지지층은 문 45% vs 반 43%, 무당(無黨)층은 문 27% vs 반 48%\n20대 총선 이후 다당 체제가 만들어졌고 최근 바른정당까지 등장하면서 결선투표제 도입 주장이 제기됐다. 이는 1차 투표에서 50% 이상 득표자가 없는 경우 1, 2위 득표자를 대상으로 재투표하는 제도다. 이번 차기 정치 지도자 조사의 다자, 3자 구도에서는 선호도 50% 이상인 후보가 없다. 여기에 결선투표 개념을 적용한다면 상위 두 명, 즉 문재인과 반기문 양자(兩者)가 그 대상이 된다.\n◎ 문재인과 반기문 중 누가 대통령이 되는 것이 더 좋다고 생각하는지 물은 결과 53%는 문재인, 37%는 반기문을 선택했으며 10%는 의견을 유보했다. 20대부터 40대는 네 명 중 세 명 정도가 문재인, 50대는 문재인 37%, 반기문 52%, 60대 이상은 68%가 반기문을 답했다.\n◎ 지지정당별로 보면 민주당 지지층 91%가 문재인, 새누리당 지지층 92%와 바른정당 지지층 72%는 반기문을 꼽았다. 이처럼 민주당, 새누리당, 바른정당 지지층의 선택은 매우 선명한 반면, 국민의당 지지층은 문재인 45%, 반기문 43%로 팽팽하게 갈렸다. 무당(無黨)층은 문재인 27%, 반기문 48%, 의견유보 25%로, 이들은 새누리당이나 바른정당 지지층에 가까운 성향을 띤다고 볼 수 있다.\n올해 대통령 선거를 앞두고 선거 연령 하향과 결선투표제 도입에 대한 선거법 개정안이 발의됐다. 특히 '만 18세 선거권'은 2014년 지방선거 전에도 거론된 바 있고, 이번에는 그 연령을 더 낮춰야 한다는 주장도 일부 제기되고 있다. 한국갤럽이 이에 대해 알아봤다.\n● 선거 연령 하향, '찬성' 49% vs '반대' 48%\n- 3년 전 대비 찬성 늘고 반대 줄어, 40대 이하는 찬성 우세 vs 50대 이상은 반대 우세\n현재 만 19세인 선거 하한 연령을 더 낮추자는 주장에 대해 찬성 49%, 반대 48%로 찬반이 팽팽하게 갈렸고 3%는 의견을 유보했다. 2014년 2월 조사에서는 '만 18세 선거'에 찬성(35%)보다 반대(56%)가 많았으나, 3년 만에 찬성이 14%포인트 증가하고 반대는 8%포인트 하락했다.\n◎ 연령별로 보면 40대 이하에서는 찬성이 60%를 넘었고 50대 이상에서는 반대가 60%를 넘었다. 2014년 조사에서는 30대에서만 찬반 격차가 10%포인트로 가장 작았고(찬성 42%, 반대 52%), 그 외 모든 연령대에서는 반대가 찬성보다 20%포인트 이상 높았다.\n◎ 지지정당별로 보면 더불어민주당 지지층의 73%가 선거 연령 하향에 찬성했고 국민의당 지지층은 찬성 55%, 반대 44%로 찬반 격차가 크지 않았다. 반면 새누리당 지지층, 바른정당 지지층, 무당(無黨)층은 각각 91%, 74%, 60%가 반대 입장이었다.\n◎ 선거 연령 하향 찬성자에게 몇 세로 낮추는 것이 좋다고 보는지 물은 결과(494명, 자유응답) 78%가 '만 18세'를 답했고 그 다음은 '만 17세'(15%), '만 16세'(4%), '만 15세'(2%) 순으로 나타났다. 2%는 의견을 유보했다.\n● 결선투표제 도입, '찬성' 52% vs '반대' 39%\n결선투표제를 도입하면 대통령 선거 개표 결과 50% 이상 득표자가 없을 경우 1, 2위 득표자를 대상으로 다시 투표를 하여 최종 당선자를 가리게 된다. 이러한 결선투표제 도입에 우리 국민 52%는 '찬성'했으나 '반대'도 39%로 만만치 않았으며 9%는 의견을 유보했다.\n◎ 지지정당별로 보면 국민의당, 바른정당, 더불어민주당 지지층에서는 결선투표제 도입 찬성이 각각 67%, 60%, 56%로 우세한 편이었고 새누리당 지지층은 59%가 반대 입장이었다. 무당(無黨)층은 찬성 46%, 반대 42%로 엇비슷하게 갈렸다.\n조사완료 사례수는 실제 응답 완료한 인원, 목표할당 사례수는 주민등록인구 통계 기준 가중 처리한 인원이며 위 교차집계표는 목표할당 사례수 기준으로 표기했습니다.\n→ 개정 선거여론조사 기준 (2017년 1월 10일부터 적용)\n데일리 오피니언 제243호(2017년 1월 3주) - 사드 배치, 대통령 권한대행 평가 (1월 통합)\n데일리 오피니언 제241호(2017년 1월 1주) - 대통령 권한대행 직무 평가, 부동산 시장 전망


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과학이야기 > 해설이 있는 과학 > [만만한 노벨상]노벨은 왜 텔로미어를 선택했을까 | LG사이언스랜드 | IQEX2009100011\n[만만한 노벨상]노벨은 왜 텔로미어를 선택했을까\n조회 3,399 2009.10.07 신고\n텔로머라이제가 없으면 염색체는 세포분열을 할 때마다 짧아진다. 결국 DNA가 손상된다(좌측). 텔로머라이제는 DNA 가닥 끝에 붙어 있는 텔로미어를 일정 수준(노화점) 이상으로 유지하는 역할을 한다. 암세포는 이 때문에 늙어 죽지 않고 꾸준히 자기복제를 할 수 있다(우측). 출처:노벨생리의학상위원회\n노화와 항암치료…생체시계의 두 마리 토끼잡기\n검버섯이 핀 쭈글쭈글한 피부, 안경을 쓰지 않으면 앞을 제대로 볼 수 없을 정도로 나쁜 시력. 1918년 미국 뉴올리언즈에서 태어난 아이(벤자민 버튼)는 노인 같은 외모로 세상에 태어났다.\n벤자민의 괴상한 외모에 놀란 아버지는 그를 낳다 아내마저 목숨을 잃자 ‘노인 아이’를 도시의 한 양로원 앞에 버린다. 그의 나이 12살. 해가 지날수록 자신이 젊어진다는 것을 발견할 때쯤 벤자민은 할머니를 찾으러 양로원에 온 6살 꼬마 데이지를 만난다. 만나고 헤어지기를 수차례. 벤자민과 데이지는 마침내 함께 하게 되지만 그는 날마다 어려지고 데이지는 늙어만 간다. 시간의 역행이 원망스러울 뿐이다.\n영화 ‘벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다’는 늙어서 태어나 아기가 돼 죽음을 맞는다는 상상력으로 큰 관심을 모았다. 말 그대로 시간이 거꾸로 흘렀기 때문이다. 그 말을 뒤집어 생각해보면 이렇다. 태어나는 순간부터 늙는다. 사람들은 왜 늙어가는 것일까.\n데이지가 늙는 건 노화시계 ‘텔로미어’때문\n답은 올해 노벨 생리의학상에 있다.\n지난 5일 스웨덴 카롤린스카 의대 노벨상선정위원회는 올해 노벨 생리의학상에 미국 샌프란시스코 캘리포니아대 엘리자베스 블랙번 교수(61)와 존스홉킨스의대 캐럴 그리더 교수(48), 하워드휴즈의학연구소 잭 조스탁 교수(57)를 선정했다. 위원회는 “염색체 끝에서 세포의 수명을 알려주는 생체시계인 텔로미어가 있다는 사실을 밝혀낸 세 사람에게 노벨 생리의학상을 수상하기로 했다”고 밝혔다.\n사람의 체세포는 46개 염색체(상염색체 44개+성염색체 2개)로 이뤄져 있다. 부모에게서 각각 23개씩 받는다. 염색체는 유전정보 DNA를 담고 있고, DNA는 다시 아데닌(A), 구아닌(G), 시토신(C), 티민(T)이라는 네 염기로 구성돼 있다.\n문제는 네 가지 염기만 있을 경우, 염색체 복제가 온전히 되지 않는다는 것이다. 예를 들어 AATGCGGTAG라는 DNA가 염색체에 담겨 있다고 하자. DNA 복제효소가 각 염기를 지나며 A→G 방향으로 복제를 시작한다. 복제는 끝에 있는 G염기 앞에 있는 A염기까지만 이뤄진다. 더 이상 염기가 없어 효소가 G염기를 지나갈 수 없기 때문이다. G염기를 복제하려면 해당 염기 뒤에 또 다른 염기가 있어야 한다.\n바로 이 부분이 ‘텔로미어(telomere)’다. 텔로미어는 ‘끝’을 뜻하는 그리스어 ‘telos’와 ‘부위’를 가리키는 ‘meros’의 합성어다. 텔로미어는 DNA 양 끝에 붙어있는 ‘무의미한’ 반복 염기서열(TTAGGG)이다.\n다시 예로 돌아가면 DNA는 AATGCGGTAG-TTAGGG-TTAGGG-TTAGGG-TTAGGG로 이뤄졌다는 것이다. 이는 마지막 염기까지 온전히 복제할 수 있도록 돕는다.\n세포분열(DNA 복제)이 한 번, 두 번 반복될수록 텔로미어의 길이는 짧아진다. 마찬가지로 DNA 복제 효소가 맨 끝은 복제할 수 없기 때문이다(이것이 언론에서 ‘세포가 분열할수록 텔로미어가 짧아진다’고 말하는 실제 의미다). 사람 체세포에 있는 텔로미어의 길이는 보통 5~10kb(1kb는 DNA 염기 1000개 길이). 세포분열을 할 때마다 50~200bp(1bp는 1염기 길이)만큼 짧아진다.\n텔로미어가 짧아지다가 노화점(사람의 경우, 1~2kb)이하로 떨어지게 되면 세포는 복제를 멈춘다. 노화 상태에 빠진 세포는 결국 죽는다. ‘세포분열→텔로미어 길이 짧아짐→노화점보다 짧아지면 세포분열 멈춤→세포 죽음’으로 이어지는 과정이 정상적인 노화 과정이다. 데이지가 늙는 것도 텔로미어라는 ‘노화 시계’ 때문이다(벤자민 버튼은 역으로 텔로미어가 계속 길어진다고 상상해 볼 수 있다).\n임대식 KAIST 생물과학과 교수는 “텔로미어는 노화를 설명할 수 있는 하나의 중요한 표지자”라면서도 “사람보다 텔로미어 길이가 긴 쥐(80kb)는 사람보다 빨리 죽기 때문에 단지 텔로미어 때문에 노화가 일어난다고 일반화하기에는 무리가 있다”고 말했다.\n염색체의 모습. 사진 속 노란 부분이 텔로미어다. 텔로미어는 염색체 복제가 원활하게 일어나도록 돕는다. 출처:동아일보 자료사진\n텔로미어에서 보면 노화와 암은 동전의 양면\n흥미로운 점은 암세포의 85%는 세포분열을 격렬하게 하지만 텔로미어 길이가 짧아지지 않는다는 것이다. 이 탓에 암세포는 죽지 않는다. 계속 증식한다. 텔로미어 관점에서만 본다면, 노화와 암은 반대의 선에 서 있는 것. ‘동면의 양면’인 셈이다.\n이는 텔로미어를 노화점 이상으로 유지하는 텔로머라제 효소 때문이다. 텔로머라제는 정상 체세포에는 없고 암세포에만 있는 특이적인 효소로 텔로미어를 합성한다. 과학계에서는 암세포의 텔로머라제 활성을 떨어뜨리면 암을 치료할 수 있을 것으로 보고 있다. 암세포의 죽음을 유도할 수 있기 때문이다.\n암은 보통 3가지 방법으로 치료했다. 외과수술로 암 덩어리를 잘라내던가 항암제로 암 세포를 죽이거나 방사선으로 태워버리는 것이었다. 외부에서 몸 안에 있는 암 세포에 자극을 주기 때문에 머리가 빠지는 등 여러 부작용도 나타났다. 하지만 암 세포의 텔로머라제 효소를 감소시켜 암 세포를 인위적으로 자연사하게 하면 부작용을 훨씬 줄일 수 있다.\n전문가들 사이에서는 텔로머라제를 이용한 항암치료방법을 두고 의견이 갈린다. 정인권 연세대 생명시스템대 교수는 “항암요법은 보통 왕성하게 세포분열을 하는 세포를 죽이도록 디자인 돼 있어 상대적으로 암세포를 많이 죽이는 것뿐이지 다른 세포들도 죽인다”고 말했다.\n항암치료를 받는 환자의 머리카락이 빠지는 것도 이 때문이다. 머리카락을 만드는 모근세포는 활발하게 세포분열을 한다. 그는 “텔로머라제의 활성을 줄이는 것은 암세포 특이적으로 작용할 수 있기 때문에 부작용을 확실하게 줄일 수 있다”고 말했다.\n임 교수는 “지난 수십 년 간 암을 정복하기 위해 엄청나게 투자했는데도 치료율이 크게 좋아지지 않고 있는 것을 보면 암 세포는 살아남기 위해 꾸준히 진화하는 세포”라며 “암 세포에 영향을 줄 수는 있겠지만 암이 단지 텔로미어 길이를 줄이면 치료될 것이라는 생각은 너무 단순한 것”이라고 말했다.\n암세포 정복이란 동전을 뒤집으면 장수(長壽)의 꿈이 엿보인다. 텔로머라제가 정상 체세포에서 작동해 텔로미어 길이가 노화점 이하로 짧아지는 것을 막는다면, 세포의 노화를 늦출 수 있기 때문이다. 진시황의 불로초가 텔로머라제에 있는 셈이다.\n하지만 부작용도 간과할 수 없다. 텔로머라이제가 과하게 활성화될 경우, 암세포로 변이될 수도 있기 때문이다.\n염색체 섞이는 것 막아\n텔로미어는 운동화 끈을 감싼 플라스틱의 역할도 한다. 끈의 양 끝이 헤지지 않도록 보호하는 플라스틱처럼 염색체 끝을 보호하는 것. 만약 텔로미어가 없다면?\n염색체에 담긴 DNA가 흘러나오거나 뒤섞일 가능성이 크다. 여러 개의 염색체가 붙어 하나의 염색체가 될 수도 있다. 임 교수는 “염색체 안에 있는 DNA가 섞이면 유전자 과다발현이 되거나 과소발현이 돼 돌연변이가 생겨날 수 있다”고 말했다. 텔로미어는 이같은 돌연변이를 예방하는 것이다.\n머리카락보다 작은 인조 잠자리눈 개발다음 이전노벨 물리학상 가오-보일-스미스 3명 수상


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Root + Barrel Kitchen, 프랭클린 - 레스토랑 리뷰 - 트립어드바이저\nRoot + Barrel Kitchen 근처 음식점\nRoot + Barrel Kitchen 근처 오락거리\nRoot + Barrel Kitchen, 프랭클린\n6위(66곳의 프랭클린 소재 음식점 중)\nRoot + Barrel Kitchen 은(는) 요청하신 시간에 이용할 수 없습니다. 다른 시간을 선택하거나 이용 가능한 음식점을 검색하세요.\n찾아 좋은 시내에 프랭클린\n이달 초에 방문한 이 레스토랑은 점심 식사. 저희는 아주 만족 했습니다. D 폐로 즐거운, 하지만, 이 경우 전체 배치 (많지 않은 사람이 있어서 늦은 점심 식사가 도착 했을 때) 어디 이 확인할 것 이라고 볼 수 있음. 서비스도 아주 좋았습니다. 음식도 너무 맛있었어요. 남편은 구운...돼지 고기, 그 가 사랑하는. 저는 반 피망 치즈 샌드위치 & 샐러드. 샌드위치도 맛이 있었고 (하나 주문하게 했으면 좋았을 것). 좋은 샐러드, 레드 와인 비네 그레트 드레싱 이 조금 있지만 맛이 너무 신이 나. 남편은 설탕이 첨가된 아이스 티 & 도 아이스 티 에 (그는 아주 까다롭고 아이스 티). 우리는 이 식당을 방문 할 때 다시 오게 되면 프랭클린.더 보기\n찾고 좋은 레스토랑.\n저는 제 아내가 점심 2 시: 15 시. 밖에서 앉아 즐길 수 있는 날씨. 이곳에 와서 우리의 음식을 신속하게 앉을 수 있는 방법. 우리 둘 다 nc 바베큐, 샌드위치. 두 샌드위치도 간신히 따뜻한. 아내는 주문 칩에 감자 튀김. 우리 모두는 결국 감자 튀김. 우리가 웨이트리스...확인하지 못했습니다. 최소한 35 분 걸리는 우리가 음식을. 우리는 앞으로 다시 사용할 수 없습니다.더 보기\n환상적인 음식 - 좋은 서비스!\n음식도 환상적이었습니다. 가장 좋은 것은 무슨 일이 일어나는 오랫동안 프랭클린 - 이 곳입니다! 직원들의 관리가 필요한 것 있도록 도와줍니다 었습니다. 곧 다시 돌아올 것이 진짜!\n하는 수 있는 프랭클린\n레스토랑은 훌륭한 분위기와 데코레이션은 다른 식당들과 월등히 보이는 마을. " 돼지 고기 날개 " 이 맛 였습니다. 기타 가족 멤버 들이 함께 식사 했다. 저는 튀김 닭 이 확인 (할 게 없). 있는 것 같은 것을 생각하면 도시 경제 성장, 가격은 약간 높은 식사 였습니다....라고 사라지는 중산층과 비교.더 보기\n멋진 칵테일, 훌륭한 저녁 식사!\n놀라운 칵테일 을 선택할 수 있는 루트 + 배럴에 빠지지 었습니다. 제가 주문하고 고풍스런 아내는 스프링 sazerac. 둘 다 뛰어난, 하지만 마음은 옛날과 다른 주문. 좋은 바와 좌석 공간이 있고, 안쪽에 있는 문 앞에 앉아 있는 테이블이 비가 왔다. 우리가 주문한 따뜻한 피망 치즈 딥...에피. 그리고 내 아내가있어 뼈 - 돼지 고기 튀긴 닭 에서 나와 저녁 식사. 면을 함께 요리를 하고 입장은 무료. 양방 풀 나물 이 돼지 고기 와 바삭한 치킨 에 달콤한 면도 푸르 e 및 브뤼셀 콩나물 과 콜리플라워와 감자 꿀 겨자 유약. 사람 아, 좋아요! 디저트, 케이크를 주문 했습니다. 놀라운! 레스토랑은 매주 화요일 에 문을 닫습니다 (하지만 대부분은 화요일에 닫는 프랭클린) 웹 사이트에서 점심과 저녁 식사 시간에 다른 일이었지만 체크 해 주어.더 보기\n여기에 가서 3일 동안이나 5 번 & 프랭클린. 음식은 맛있다. 우리 가족은 아주 맛 있다. 그리고 꼭 튀긴 음식으로. 또한, 선택할 수 있는 좋은 위스키. 다시 간다면 프랭클린. 저는 이 곳이 처음 이다. 라이브 보고 일요일 브런치! 서비스도 좋았고!\n지 않은 곳에 있는 프랭클린. 남편은 스테이크를 시켰는데 요리도 완벽했다. 저는 새우와 밀가루. 그들은 크림 맛. 전반적으로 좋은 경험 였습니다.\n고급 + 다운타운\n즐거운 저녁 식사. 피망 치즈 전채 + 고기 치즈 전채 를 참 훌륭한 음식들. 저와 제 아내는 반 샐러드 가 있어. 서비스도 친절하고 했다.\n즐거운 경험을 할 수 있는 루트 가 있는 배럴 저녁에 앉아 식사를 할 수 있는 편안함. 음식은 피망 치즈 딥 과 함께 멋진 시작이 에요. 우리의 앙트레 모두 맛있는 송어를 그룹화 및 구성을 했습니다. 우리는 가는 것을 추천합니다! 우리의 웨이터는 예의 바른 스콧, 친절하고 박식한...훌륭한 추천. 뜨거운 초콜릿 디저트는 초콜릿 젤라토 입니다!더 보기\n신선한, 혁신적인 맛있다!\n우리는 캄브리안 에서 아주 좋은 서버 루트 & barrel, (제가 미안해서 알 수 없음) 를 제공하는 유용한 제안 에 해당 메뉴 항목. 프라이드 그린웨이, 토마토 처트니 피치 염소 치즈와 함께 즐겼다 (우리는 모두 해 남쪽으로 - 이 좋은 아닙니다), 큰 다진 샐러드, 이 거대한, 그리고...검보 치킨, 향신료가 좀 더 사용할 수 있어서. 사용 가능한 실외 좌석도 있고, 날씨가 조금 은 있지만. 좋은 환경 안에, 우리는 앉아 있고. 전체적으로, 즐거운 서프라이즈 이 작은 레스토랑의 수준에 프랭클린, nc!더 보기\nRoot + Barrel Kitchen 직원 및 이전 방문객에게서 빠른 답변을 구하세요.\n테이크아웃, 야외석, 좌석, 웨이터, 주차 가능, 노상 주차, 무료 노외 주차, 텔레비전, 유아용 의자 있음, 휠체어 이용 가능, 주류 판매, 다양한 주류를 제공, 와인 및 맥주, 아메리칸 익스프레스, 마스터카드, 비자카드, 무료 와이파이, 디스커버 카드, 예약, 프라이빗 다이닝, 신용카드 결제 가능\n비지니스 미팅, 바, 특별한 날, 인원이 많은 그룹, 로맨틱, 지역 요리, 어린이, 어린이 동반 가족\n주소: 77 E Main St, Franklin, NC 28734-3025\n전화번호: +1 828-369-3663


허각 사월의 눈 전곡 하이라이트 공개 기대감UP | 한국경제TV\n경기 광주 골프장서 서울로 번져…왕성교회 관련 추가 확진\n허각, `사월의 눈` 전곡 하이라이트 공개 `기대감UP`\n입력 2015-03-16 16:53\n가수 허각의 미니음반 3집 `사월의 눈`이 베일을 벗었다.\n허각은 16일 네이버 뮤직 스페셜에 미니3집 타이틀곡과 수록곡 총 6곡의 하이라이트가 들어있는 롤링뮤직을 공개했다.\n이번 음반은 타이틀곡 `사월의 눈`뿐 아니라 수록곡 전곡 심혈을 기울여 만든 만큼 완성도가 굉장히 높다. 뿐만 아니라 롤링뮤직과 함께 2장의 미공개 컷도 공개했다.\n먼저 타이틀곡 `사월의 눈`은 지고릴라(G.gorilla)의 작품이며, 서정적인 오케스트라 선율이 가해지면서 끝없이 펼쳐진 하얀 설원에 서있는 듯한 느낌을 주고 한편의 시와 같은 가사가 인상적인 노래다. 지금까지 허각의 노래와는 조금 다른 느낌을 주지만 노래가 점점 후반부로 갈수록 그 슬픔이 심화된다는 것이 특징이다.\n수록곡 `사랑아`는 김진환 작곡가의 작품으로 사랑과 이별 끝에 남겨진 쓸쓸함을 담은 노래이며, 기존 허각의 애절함을 가장 많이 담아낸 곡이다. 그리고 `여운`이라는 곡은 허각이 처음으로 시도해 보는 발라드 곡으로 그룹 VOS 최현준을 필두로 꾸려진 프로듀싱팀 e.one의 작품이며, 사랑했던 기억과 이별의 흔적들, 시간이 지나고 계절이 지나도 지워지지 않는 여운 그리고 아픔을 허각의 절제된 목소리로 표현했다.\n또한 김성욱 작곡가의 곡 `I Want You Back`은 기분 좋은 어쿠스틱 기타와 레게리듬이 만나 새로운 느낌을 준다. 마지막 곡 `Have A Good Time`은 지금은 힘들어도 하루하루 웃으며 보낸다면 언젠가는 꼭 좋은 일이 찾아올 것이라는 메시지를 담고 있는 곡으로 따뜻한 음색과 시원하게 뻗는 고음, 드럼과 기타소리가 돋보이는 신나는 `Rock`곡이다.\n한편, 허각의 미니음반 3집 `사월의 눈`은 17일 자정에 공개 되며, 20일 KBS2 `뮤직뱅크`에서 첫 방송을 할 예정이다.\n이 소식을 접한 누리꾼들은 "허각 노래 빨리 듣고 싶다" "허각의 무대 궁금하다" "허각 목소리 너무 좋아" "허각의 새 음반, 정말 기대된다" 등의 반응을 보였다.(사진=에아큐브엔터테인먼트)\n2015-03-16 16:53 허각, `사월의 눈` 전곡 하이라이트 공개 `기대감UP`


무정부 자본주의(無政府資本主義, 영어: Anarcho-capitalism)는 자본주의와 사적 소유권을 옹호하면서 이들에 간섭하는 중앙 정부의 필요성을 부정하는 이념이다. 이에 의하면 법은 오직 사재와 개인 사이의 계약과 관련된 정책을 조율해야 한다. 이러한 근거로부터 출발해 아나르코자본주의는 국가를 주체적 개인에 대한 구조적 대립 세력으로 인식해 이를 거부하며 무정부적 자유 방임(laissez-faire) 자본주의를 추구한다. 아나코자본주의자들은 비자발적으로 징세되는 세금으로 운영되는 정부의 서비스 독점을 자유로운 사기업 경쟁체제로의 교체를 요구한다. 그리하여 이들은 모든 부와 서비스들, 이를테면 헌법, 법률, 치안 등은 오직 자유 시장의 구조를 통해서만 제공되어야 한다고 믿는다.\n아나코 자본주의자들은 비침해성의 공리 (NAP) 를 최우선의 도덕공리로 내세운다. 비침해성의 공리란, 그 누구도 다른 사람을 침해할 수 없고, 다른 사람을 침해하지 않는 모든 행위는 자유권의 행사라고 주장하는 것이다. 아나코 자본주의자들은 자연법 공리에 따라서 사유재산을 필연적으로 본다. 그 이유는, 아나코 자본주의자들은 "그 누구도 자신의 신체를 자기 자신이 사유재산으로서 소유하며 그렇기 때문에 폭력이나 살인 행위가 재산권의 침해가 되므로 나쁜 것이다." 라고 연역한다. 또한 아나코 자본주의자들은 그 어떠한 공공재나 국유재는 합리적으로 운영될 수 없고 항상 세금 등의 방법을 통해서 다른 사람을 침해함으로써 강요되는 소비와 인프라이기에 모든 서비스와 인프라와 토지 기간산업 모든 것이 사유재로서 존재하는 것과 그 서비스의 이용은 소유권자와 자유로운 계약으로 이루어져야만 정당성이 있다는 주장이 핵심이다.\n원본 주소 "https://ko.wikipedia.org/w/index.php?title=아나르코자본주의&oldid=28505734"\n2021년 1월 12일 (화) 16:22에 마지막으로 편집됨\n이 문서는 2021년 1월 12일 (화) 16:22에 마지막으로 편집되었습니다.


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단편소설의 필수조건 ┃ 좁고 깊은 글쓰기\n단편소설의 필수조건 ┃ 좁고 깊은 글쓰기보통 단편 소설(혹은 에세이)의 분량은 200자 원고지 100매가량입니다. 통상적으로 A4 용지로는 10매 내외의 글이 되겠죠. 글에 익숙하지 않은 분들이 이것도 길다고 생각하실지 모르겠지만, 사실 그리 긴 분량이 아닙니다. 단편(短篇)이라는 말 그대로 짤막하게 지은 글이죠. 그런데 이 단편에 한 인물의 일대기가 전부 담겨 있다면 어떨까요?분량에 맞게 이야기 설정하기많…\n매력적인 주인공 만들기\n매력적인 주인공 만들기하고 싶은 이야기는 정해졌는데 어쩐지 주인공의 캐릭터가 부실하다는 생각, 해본 적 있으신가요?전체 이야기가 말하고 싶은 주제 만큼, 그 이야기를 이끌어가는 주인공도 아주 중요합니다. 주인공이 매력적일수록 주인공을 중심으로 펼쳐지는 이야기도 더 흥미진진해지겠죠. 이 주인공을 아주 매력적인 인물로 설정하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다!인물의 기저 설정하기인물의 가치관 형성에 기여한 결정…\n글쓰기를 시작하는 3가지 쉬운 방법\n글쓰기를 시작하는 3가지 방법무언가 쓰고는 싶은데 뭘 써야 할지 모르겠나요? 아니면 쓰고 싶은 이야기는 있는데 어떻게 시작하면 좋을지 막막하신가요?그런 분들을 위해 준비한 오늘의 꿀팁! 글쓰기를 시작하는 3가지 방법! 함께 살펴보실까요?‘나’에 대한 탐색 먼저! 작가가 되고자 하는 분이라면 누구나 글로 쓰고 싶은 나의 이야기가 하나쯤은 있으리라 생각합니다. 글을 쓰고는 싶은데 뭘 써야 할지 조차 모르겠다면 …\n독자의 눈길을 확! 사로잡는 제목 정하기\n독자의 눈길을 확! 사로잡는 제목 정하기 작가라면 누구나 글을 ‘잘’ 쓰고 싶어 합니다. 글을 잘 써야 많은 사람들이 읽을테니까요. 그러나 글을 ‘잘’ 쓰는 것 만큼이나 중요하게 고려해야 할 것이 하나 있습니다. 바로 제목입니다. 글에서, 특히나 소설에서 중요한 것은 흥미도라고 말하고 싶습니다. 독자들은 책을 고를 때 어디에서 가장 처음 흥미를 느낄까요? 바로 제목이겠죠. 제목이 흥미롭다면 당연히 책을 집어…\n소설 쓰는 법 ┃ 묘사의 중요성 3탄\n소설 쓰는 법 ┃ 묘사의 중요성 3탄앞선 시간에 인물묘사와 배경묘사의 중요성에 대해서 알아보았습니다. 그럼 이제 남은 한 가지 요소, 사건의 묘사에 대해서 알아볼까요? 사건묘사 소설의 3요소가 인물/사건/배경이라는 것은 이제 너무나도 잘 알고 계실 겁니다. 이번에도 『초록 지붕의 앤(빨강머리 앤)』을 예시로 들어볼까요? 앤의 외양이 생생하게 묘사되니까 그로 인해 산발적으로 벌어지는 사건들 [ 외모로 인해 …\n소설 쓰는법 ㅣ 묘사의 중요성 2탄\n소설 쓰는법 ㅣ 묘사의 중요성 2탄소설을 읽을 때 사람들로 하여금 한층 더 깊이 빠져들게 만드는 요소는 무엇일까요? 바로 소설 속 배경입니다. 소설 속 주인공이 아주 매력적인 캐릭터라면, 그 인물이 이야기를 펼칠 장소가 있어야 하겠죠? 그 장소가 어떤 곳인지, 어떤 특징을 가진 곳인지 세밀하게 묘사된다면 소설을 읽는 독자의 머릿속에 더욱 선명한 상상의 나래가 펼쳐질 수 있을 겁니다. 배경 묘…\n통유리로 된 창 앞에 휠체어 한 대가 우두커니 세워져 있었다. 7월의 여름 햇볕이 따가울 법도 한데 그것마저 그리웠던 게 아닐까. 양손 모두를 다쳐 움직일 수 없었기에 바퀴조차 끌 수 없었고, 그 햇살을 오래 맞고 있을 만큼 앉아 있을 수도 없었다. 가뜩이나 왜소한 체격이 큰 환자복에 파묻혀 연민마저 들게 하던 나는 이내 멍하니 창밖을 쳐다보던 걸 관뒀다. 아마도 눈물이 날 것만 같은 기분이 들어 황급히 자리…\n< 1페이지 2페이지 열린3페이지 4페이지 5페이지 6페이지 7페이지 맨끝>>


증권과 파생상품 - 비디오 분석\nVT 상인 및 무역; 처음 거래자에게 직관적이고 사용하기 쉽습니다. 아무튼, 그럼에도 적당한 증권과 파생상품 휴식은 중요하다. 그래서 난 그 중 몇가지 신선들이 주로하는 휴식의 종류에대해 써보려한다.\n가격이 그것을 깨뜨린 다음 채널을 증권과 파생상품 다시 테스트합니다. 다이나믹 한 저항은 다음 몇 개월 동안 오래 갈 수있는 좋은 장소입니다. 채널이 파산했을 때, 시장에서 신호를받은 황소들이 물려 받기 시작했습니다. 그래서 2021년 기업공개, 즉 주식시장 상장예정인 기업들을 알아보겠습니다.(순서는 생각나는 대로 적은 것이므로 큰 의미를 두지 않습니다).\n회사는 평판을 해치지 않기 위해 출금 기한을 위반하지 않으려 고 노력합니다. 어떤 이유로 든 지정된 시간 내에 돈을 인출 할 수없는 경우 브로커는 고객에게 증권과 파생상품 이에 대해 통지합니다. 11. 마지막 땀 한 방울을 더 흘려라. 업계 최고의 브로커와 함께 거래를 시작하세요 주식 중개업체 · 외환 중개업체 · 암호화폐 브로커 · 중개업체 프로모션 · 외환 스프레드 비교 · 외환시세 비교 XM, 개개 주식 CFD를 위해 MT5 론칭.\n거래 배경- A는 증권과 파생상품 C와의 수출거래를 위해 D에게 의뢰하여 삼국간 (인도네시아->일본) 거래를 진행함- D에서 발행한 1차HOUSE BILL 상 SHIPPER 'D', CNEE '은행' (L/C 거래), NOTIFY 'C'로 기재하여 발행함- A의 요청으로 SWITCH BILL 상에는 SHIPPER 'B', CNEE 'C'로 기재하여 발행함- A에서 발행한 Commercial Invoice 상에는 Seller 'A', Shipper 'B', CNEE 'C' 로 되어 있음- A와 B사이에는 CIF JAPAN 조건으로 계약 작성되어 있음.\n토스는 단순 광고만 했다고 책임을 회피하고 있지만, 해당 p2p 업체의 홈페이지로 이동하거나 회원 가입할 필요도 없이 앱에서 투자부터 결제까지 모든 과정이 이루어졌다. 금감원 가이드라인을에는 P2P 상품을 광고할 땐 계약이나 결제를 대신해주면 증권과 파생상품 안 되고, 투자업체 홈페이지로 안내 하라고 명시하고 있지만 단순 권고라서 처벌 조항이 없다. 왼쪽 하단 모서리의 시작 단추 를 클릭하고, 제어판을 선택합니다. 참고: Pending Order가 활성화되지 않은 경우 촛대 1.\nSberbank에서 연금 예금은 무엇입니까. 가능합니다. 체결 방식은 시간 우선의 원칙 으로 이루어집니다. 암호화폐를 암호화폐 페어로 증권과 파생상품 제공하는 거래소들은 현물 시장 거래량의 4분의 3 이상 (미화 47억 달러)을 차지하는 반면, 실물화폐를 암호화폐 페어로 제공하는 거래소들은 전체 거래량의 평균적으로 4분의 1 이하 (미화 2십억 달러)를 차지합니다. 그러나 거래소 총계의 관점에서 볼 때, 대략 절반 정도의 거래소들이 실물화폐를 암호화폐 페어로 제공하고 있습니다.


[Refresh] Culture Concert 51 - 한 여름 밤의 휴가를 즐기다, 아카펠라와 스윙댄스\n뜨거운 폭양 속으로\n피라미떼 하얀 건반처럼 뛰어놀던\n악동들 물장구치던 그 여름 속으로\n뜨거운 맨살의 땅으로 돌아가고 싶다\n악동들 다시 불러 모아\n온 산천을 발칵 뒤집어놓고 싶다\n한바탕 축제를 열고 싶다\n쇠고챙이처럼 내리꽂히는 불볕화살\n가마솥 같은 여름 한낮에\n온몸 열어 태우고 싶다\n온갖 세상의 땟자국들을\n말끔히 지우고 싶다\n- 윤수천 시인의 <여름 속으로>\n'여름 휴가철의 동반자라고 할 수 있는 경쾌한 음악과 스윙댄스를 한 자리에서 즐기다!'\n비치 파라솔이 펼쳐진 동해 바다냐고요? 아닙니다. 여기는 현대카드, 현대캐피탈 2관 사옥 오디토리움입니다. 휴가철이 껴 있어서 마음은 물론 몸까지 덩달아 들썩이는 7월. 이번 7월의 컬처콘서트 공연의 콘셉트도 휴가 같은 콘서트랍니다.\n임직원 가족 초대 콘서트인 만큼 관객석에는 부모를 따라 또는 삼촌이나 이모를 따라온 어린 관객들이 여럿 볼 수 있었습니다. 4,5살 된 어린 아이들부터 10대 청소년, 그리고 노부부까지 다양한 사람들이 함께 자리해 있어서 더욱 자유롭고 편안한 분위기였는데요. 국내외 아카펠라 대회를 휩쓴 남성 5인조 아카펠라 그룹 A-FIVE의 등장에 어린 아이들은 기대와 설렘으로 가득차 눈빛이 반짝거리기 시작했습니다. 이내 한 아이는 "아빠, 저 사람들 아빠 회사 친구야?" 라며 천진난만한 질문을 던지기도 했죠.\n악기 하나 없이 목소리만으로 음악을 만들어내는 아카펠라. 김건모의 <첫인상>, 김종서의 <아름다운 구속> 등의 가요를 포함해 , 등 유명 팝송, 그리고 드라마 OST까지 평소에 우리에게 익숙한 음악을 아카펠라로 완전히 새롭게 즐길 수 있게 해주었습니다. 열살 남짓한 한 남자아이는 "어떻게 입으로 휘파람을 부는 데 드럼 소리, 기타 소리가 날 수 있을까?" 라고 말하며 마냥 신기해했습니다.\n1년의 하프 타임이라고 할 수 있는 7, 8월 휴가. 여름 휴가는 잠시 거친 숨을 고르고 또 다른 시작을 준비한다는 데 의미가 있겠죠. 이날 공연에서도 관객들은 10여 년, 어쩌면 그보다 더 이전의 음악을 다시 부담 없이 편안하게 들으며 자연스럽게 지난 세월을 회상할 수 있어서 정말 휴가 같은 콘서트였습니다.\n스티브원더의 〈Isn't she lovely〉의 노래에 맞춰 남자 2명, 여자 2명으로 구성한 스윙댄스팀이 부드러우면서 감미로운 춤을 보여주기도 했습니다. 스윙댄스팀의 파워풀하면서도 감미로운 춤은 단숨에 무대의 열기를 더욱 뜨겁게 해주었습니다. 한 관객들은 여름의 흥취를 더해주는 음악과 춤으로 마치 남미 해변가에 와 있는 듯한 착각에 빠지기도 했다고 고백합니다.\n관객이 적극적으로 아카펠라에 참여할 수 있는 시간도 마련되었습니다. 애니메이션 <라이언 킹>에 나오는 〈The lion sleeps tonight〉은 아이들에게도 이미 익숙한 노래라 더욱 높은 참여도를 보였는데요. 먼저 A-FIVE는 "자, 지금부터 여러분을 정글의 세계로 초대합니다!" 라는 멘트와 함께 원숭이, 사자, 새, 코끼리, 늑대 등 아프리카 동물들의 소리를 재현해서 관객들을 집중시켰습니다. 그리고 관객들은 "위모 웨보(아프리카 말로 으쌰 으쌰)"라는 단어를 반복하며 아카펠라를 경험해보았습니다. 그저 같은 말을 높낮이만 달리 해서 반복했을 뿐인데, 화음처럼 쏟아져 나오는 관객석의 조화로운 소리에 관객들은 스스로를 향한 박수 갈채를 보내기도 했습니다.\n50,60대 관객을 위한 〈Let it be〉, 〈I just call to say I love you〉등의 올드 팝송 메들리도 좋은 반응을 얻었습니다. 한 관객은 "20, 30대 젊은 시절 즐겨 들은 올드 팝송을 60대가 되어 다시 들으니 그 노래와 함께 얽혀 있는 추억까지 새록새록 떠오르네요."라며 행복한 미소를 짓기도 했습니다.\n보컬 퍼커션에 정의용, 베이스에 김민중, 하이 테너에 조영우, 테너에 유명한, 바리톤에 최원석. 무대에 선 다섯 명의 남자들은, 서로 참 닮은 듯하면서도 완전히 다른 모습이 인상적이었습니다. 일반적으로 그룹 활동을 하면 서로 형제처럼 분위기도 외모도 닮아가던데, 이 팀은 그런 점에서 좀 달라 보였으니까요. 그런데 그들의 음악을 듣고 알았습니다. 그들이 겉으로 풍기는 외모만큼이나 소리도 각자의 개성이 분명하게 살아 있어서 함께 호흡을 맞추었을 때 더욱 환상의 조화를 이룬다는 사실을 말입니다.\n여름의 히트곡 <여행을 떠나요>가 흘러나올 때는 배낭 하나 매고 당장 모두들 떠나고 싶은 욕구에 엉덩이가 들썩이기도 했습니다. 오늘의 콘서트에서 관객들은 함성을 지르고 몸을 흔들며 더욱 이번 여름 휴가를 기대하게 되었을 겁니다.\n베이스 킥, 심볼즈 등 사람의 입으로 드럼 소리를 내는 보컬 퍼커션 정의용 씨의 퍼포먼스에 맨 뒷좌석에 앉은 한 어린 아이는 아빠의 목마를 타고 몸을 흔들고 박수를 쳤습니다. 관객들의 열화와 같은 성원에 A-FIVE는 앵콜곡 <강남스타일>을 끝으로 무대를 마쳤습니다. 2012년 국민 노래답게 <강남스타일> 전주가 흘러나오자 아이들은 벌써 의자에서 일어나 춤을 추는 등 관객들은 그날 어린 아이들의 귀여운 장기자랑(?)까지 덤으로 감상할 수 있었습니다.\n이것으로 휴가 같은 7월의 컬쳐 콘서트 리뷰는 마치겠습니다. 아, 그런데 문득 앵콜곡 <강남스타일> 전주가 흘러 나올 때 A-FIVE가 마이크에 던진 말 한 마디가 생각나는군요.\n"자, 여러분! 한바탕 놀 준비 되셨나요? 오케이, 이제 떠납시다!"\n[Refresh] 직장인 운동법 1편 (0)\n[Refresh] Culture Concert 51 - 한 여름 밤의 휴가를 즐기다, 아카펠라와 스윙댄스 (0)\n[Refresh] 초점을 맞추자 – AF(자동초점) 모드와 MF(수동초점)모드에 대해 알아보기 (0)\n[Refresh] 여의도 한복판에서 펼쳐진 바비큐 파티 – 현대카드 현대캐피탈 ‘해피아워’ (0)\n#2013년, #A-FIVE, #CultureConcert, #Refresh, #스윙댄스, #아카펠라, #컬처콘서트, #현장스케치\n이전 1 ··· 142 143 144 145 146 147 148 149 150 ··· 333 다음


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[상가탐방] ‘약용 지네 한 마리에 1만원’, 옥천 지네 타운을 꿈꾸는 귀향민 박문현 대표 - 옥천닷컴\n[상가탐방] ‘약용 지네 한 마리에 1만원’, 옥천 지네 타운을 꿈꾸는 귀향민 박문현 대표\n승인 2020.09.09 15:31\n안내 출신 박문현 대표 학창시절 잡던 지네로 퇴직 후 제 2의 삶 꿈꿔\n옥천 지네는 예로부터 약효가 좋아 높은 가격을 받아\n옥천읍 출신 아내 조정원씨는 든든한 조력자\n군 농업기술센터에 곤충 관련 세미나가 있다면 당장 가서 지네에 대해 강연을 진행할 수 있을 만큼 지네에 대한 척척 박사가 있다. 안내면 월외리 출신 옥천 지네 농장 박문현대표가 그 주인공이다. 대전에서 박넝쿨수학학원을 운영하던 출향민으로 지난 2004년 옥천신문과 인터뷰에서 노년에는 옥천으로 돌아올 것이라고 말했던 그가 퇴직을 준비하며, 고향 옥천의 귀향민으로 살아갈 준비를 하고 있다.\n그의 귀향 아이템은 어려서부터 채집했던 지네. 박씨와 지네와의 인연은 40년이 넘어간다. 예로부터 옥천에서 채집된 지네는 그 약효를 인정받아 다른 지역에 비해 높은 가격을 받았다. 박대표는 학창 시절 지네의 습성을 연구해 가며 안내면 인근의 산을 다니며 전략적으로 잡았다고. 지네를 판 돈으로 용돈을 쓰고 남은 돈으로 자전거와 시계를 살 정도였다. 충북대 재학 시절 옥천 출신 아내를 만나 결혼하였고, 대학 졸업 후 운영하던 학원은 승승장구하여, 사교육의 중심인 강남에서 성공적으로 학원도 운영했지만, 고향에 대한 그리움은 항상 가슴 한편에 남아 있었다. 두 명의 자식도 다 장성하여, 이제는 선산에서 노년의 삶을 보낼 준비를 하고 있다. 학원을 운영하며 집에서도 지네에 대한 연구를 계속했던 그이기에 노년의 삶에 대한 경제적 두려움은 없다. 옥천 최고, 충북 최고의 지네 농장을 꿈꾸며 제2의 전성기를 준비하기 위해 옥천과 대전을 바쁘게 오가고 있다.\n■ 옥천 출신 소년 소년, 부부가 되어 돌아오다\n박씨는 옥천에서 4남 4녀 중 차남으로 태어나 자랐다. 안내초(50회), 안내중(23회), 대전 대신고를 나와 충북대학교 생물학과를 졸업하고, 방송통신대에서 영문학도 전공했다. 충북대학교를 다니며 학생회장에 출마도 했지만, 낙마했다고. 한때는 법학을 공부하며 고시를 준비했었다. 그 후 학원 강사와 학원 원장으로 교육자의 삶을 살았다. 대전 둔산동에서 검정고시 학원을 운영하여 늦깎이 학생들을 가르쳤고, 서울 삼청동에 살며 강남에서 학원도 운영했다. 이제는 대전의 학원에서 수학 명강사로 활동하고 있다. 퇴직을 앞둔 나이지만 강의 실력이 어디로 갈까? 지금도 박대표를 찾는 학생들로 학원은 문전성시를 이룬다고.\n그의 아내 조정원(58)씨는 옥천읍 오대리 출신이다. 박씨가 대신고 재학 시절, 버스에서 그녀를 만났다. 그녀는 옥천여고 교복을 입고 있었고, 첫눈에 반했지만 부끄러움에 말을 못 걸었다고. 운명이 이런 것일까? 고등학교를 졸업 후 충북대학교에 입학하였다. 대학 동기들과 디스코를 추러 청주 시내에서 놀러 나갔을 때, 지나가는 조씨를 마주쳤다. 박씨는 함께 있던 동기들을 먼저 보내고 조정원씨를 향해 뛰어갔다. 붙잡아 설득한 끝에 교제에 성공해 결혼에 골인하여 슬하에 두 명의 자녀를 두게 되었다.\n■ 지네에 대한 끊임없는 연구\n박 씨는 학창 시절 지네를 잡아 전국을 다니며 지네를 매입하는 상인에게 팔았다. 지네는 본래 충북 괴산이 유명하지만, 옥천 지네는 괴산 지네에 약효가 뒤지지 않아 높은 가격을 받았다고. 어린 시절 지네를 잡아 용돈을 쓰고 남는 돈으로 자전거, 시계를 구매했다. 고향을 떠나 학원을 운영할 때에도 고향의 산을 찾아 직접 지네를 잡아 아파트 베란다에서 키웠다. 키우던 지네가 사육망을 뚫고 나와 온 집안을 돌아다니던 때도 있었다. 파리조차 무서워하던 큰 딸 덕에 온 집안이 난리가 났었다고.\n어린 시절에는 지네를 잡으러 다니며 서식지를 찾아다녔고, 도시에서는 지네와 한 지붕 아래에 살았다. 이러한 이유로 박대표는 지금 당장 지네에 대한 논문을 써도 될 정도로, 지네의 습성에 대해 이해도가 높다. 박문현 대표는 “속설에는 지네가 그늘지고 습한 곳에 산다고 말하는데, 지네는 통풍이 잘 되는 곳에 있어요”라며 “산에 올라가 주변을 바라보면 지네가 있을 곳이 다 보여요”라고 말했다. 지네는 6월 중순부터 산란에 들어가 7월까지 산란을 하고, 처음 산란을 하거나, 나이 든 개체는 산란 시기를 못 맞춰 때로는 초 겨울까지 산란을 한다며, 지네에 관한 지식을 뽐냈다.\n산란 시기의 먹이 조절, 부화 시기, 시기별 특징에 대해 막힘없이 풀어냈다. 지금도 계속 산에오르며 지네가 모이는 산란 장소에 대한 특성을 연구하고 있다. 지네 농장 한편에는 지네 실험실도 만들었다. 네 칸으로 나눠 각각의 다른 환경을 만들어 지네의 산란을 관찰하고 있다. 지네의 먹이인 귀뚜라미도 직접 산란을 받아, 먹이로 제공한다고.\n박대표는 “지네는 고령농 혹은 직장인이 퇴근 후 소일거리로 돌볼 수 있지만, 부가가치는 큰 산업”이라고 말했다. 박대표의 지네 농장에는 3동의 지네 사육장이 있다. 각각의 동은 박 대표와 두동생의 것. 세종과 청주에 사는 동생들은 짬짬이 시간을 내 지네를 돌보러 온다. 손이 많이 가지 않기 때문에 사육하는데 문제없이 키워낸다. 박대표 또한 손쉬운 지네 산업의 특성상 본업인 학생을 가르치는 일에도 충실하다. 지네를 키우면서도 수업 준비시간을 충분히 확보할 수 있어 믿고 찾는 학생과 학부모가 많다.\n■ 옥천 지네 타운을 꿈꾸다.\n작년에는 지네 1200마리를 분양했다. 생물 지네는 한 마리당 1만원을 받았기 때문에 그 금액은 1200만원 가량. “지네는 손이 많이 가지는 않지만, 알에서 출하하기까지 3년의 시간이 걸리고, 먹이를 잘못 공급할 경우 동족끼리 잡아먹는 상황이 생겨요” 박씨는 지네 사육에 관심있는 이들에게 기꺼이 지네 사육에는 노하우를 알려줄 생각이다. “제약회사, 화장품 회사,지네 동충하초 농장, 지네 먹은 닭을 파는 식당에서 구매 전화가 끊이질 않아요.”\n그도 그럴 것이 지네는 신농본초경, 본초강목, 동의보감, 향약집성방 등 각종 고서에 그 약효가 소개되어 있고, 농촌진흥청에서 왕지네에서 분리한 스콜로펜드라신(scolopendrasin)이 아토피성 피부염에 효과가 있어 화장품으로도 개발하고 있을 만큼 그 약효가 증명되었다. 단백질 함량이 누에와 비슷하고, 필수 아미노산, 불포화지방산을 함유하고 있다. 지네의 수요는 전적으로 수입에 의존하고 있다. 그 양은 지난 2015년 기준 약 110만 마리로 추정되고 비공식 불법 수입량을 포함하면 약 30톤에서 50톤 가량으로 추정되고 있다.\n박대표는 “사람들은 지네를 혐오스러운 절지동물이라고 생각하지만 농사를 방해하는 해충을 잡아 먹는 익충이기 때문에 주변의 농가에 해를 끼치지 않아요”라고 말했다. 여러모로 익충인 지네특성 덕분에 지난해 7월 25일 농림축산부 고시에 의거하여 왕지네는 가축으로 지정되었지만, 다른 가축에 비해 지원이 부족한 것은 사실이다. “다른 가축군은 축산 선진국으로 견학도 다니고, 연구도 활발해요. 지네에 관한 연구는 그에 비해 활발하지 않아 아쉬워요.” 그렇다고 손 놓고 있을 박대표가 아니다. 5년 차 베테랑 농부이지만, 지리산곤충생태학교를 운영하며 약용 지네로 연 1억 이상의 고소득을 내고 있는 윤철호씨를 찾아가 정보를 교류하며 국내 지네 농사의 내실을 다지고 있다. “지역에서 지네에 대한 강연 요청이 있다면 어디든 달려가 강의할 수 있어요.” 그는 30년 경력의 베테랑 강사이자 생물학 전공자. 박대표의 지네 농장을 시작으로, 옥천에 지네 타운이 생겨 질 좋은 지네를전국을 넘어 전세계에 공급하는 날이 오기를 기원하는 바이다.\n주소: 안내면 월외 3길 산17-8\n심돈보 2020-09-18 11:57:10