기관지염을 동반 한 분무기 흡입 - 비염 - 2020\n기관지염은 기관지 나무의 급성 또는 만성 염증입니다. 가장 흔한 호흡기 질환입니다. 기관지염의 치료는 당연히 병원성 및 증상 치료를 처방 할 의사입니다. 현대 의학의 선도적 인 역할은 분무기 요법으로 이루어집니다.\n질병의 원인과 기관지염의 유형에 관계없이 다음과 같은 불만 사항이 항상 앞에옵니다.\n기침 (건조한 후 젖음);\n기침을 치료하기 위해 흡입기 사용의 이점\n분무기는 모든 종류의 기관지염의 치료에 없어서는 안될 필수품이되었습니다. 그들은 만성적 인 과정 (COPD, 기관지 천식)과 관련이 있으며 치료가 1 년이 아니라 종종 평생 동안 이루어질 때도 있습니다. 장기간 치료하는 동안 치료의 부작용을 최소화하는 것이 특히 중요합니다. 분무기를 사용하면 오른쪽 약을 염증이있는 기관지에 성공적으로 전달할 수 있습니다. 이 투여 방법으로 약물은 혈류에 들어 가지 않으며 바람직하지 않은 부작용이 없습니다. 아마도 광범위한 약물의 사용 : 기관지 확장제; 가래의 레올 로지에 영향을 미치는 제제; 항생제; 호르몬 약물; 방부제 등. 사용시 간단하고 편리하며 가장 중요하게는 절대적으로 안전합니다. 그들은 신생아부터 노인에 이르기까지 모든 연령 집단에서 건강에 해를 끼치 지 않고 사용됩니다. 다른 많은 절차와는 달리, 그들은 높은 체온에서 사용할 수 있습니다. 천식 환자와 만성 폐쇄성 폐 질환 환자는 분무기 없이는 할 수 없습니다.\n분무기 요법의 사용에 대한 적응증 및 금기 사항\nBerotek. 그것은 천식과 COPD를 치료하는 데 사용됩니다. 흡입하면 1-2ml의 약물이지만 효과는 3 시간 동안 지속됩니다. 기관지 경련의 중증도에 따라 증상에 따라 사용됩니다. 악화되는 동안, 환자는 하루 평균 4 회 흡입됩니다. 분무기를 통한 Berotec의 흡입은 측정 된 에어로졸 스프레이에 비해 중요한 이점을 가지고 있습니다 : 약물은 가장 작은 세기관지에서 직접 효과를 발휘하고 구인두에 침착하지 않습니다. 혈액에 흡수되지 않고 많은 부작용 (혈압 상승, 부정맥, 떨림)을 일으키지 않습니다. 깡통을 사용할 경우 마약 투여 후 10 초 동안 숨을 쉬지 않아도됩니다. 심한 경우에는 물론 어린이에게도 가능하지는 않습니다. 흡입기를 사용할 경우에는 필요하지 않습니다.\n살 부타몰. 특별한 성체 2.5 ml에서 사용할 수 있습니다. 흡입을 위해 하나의 앰풀을 사용하면 4-6 시간 동안 치료 효과가 지속됩니다. 흡입 횟수는 기저 질환의 중증도에 따라 다릅니다.\n결합 된 조제 물 - 용액 2 ~ 4ml를 흡입 할 때, 처치 횟수는 환자의 상태에 달려 있습니다. 조합 약은 단일 약보다 더 큰 효과가 있습니다.\n거침없이. 2-4 ml를 흡입하면 효과는 5-6 시간 동안 유지됩니다. 약물의 기관지 확장 성은 Berotec보다 약하지만 실제로 결핍이 없으며 심혈관 질환 환자에게 더 자주 처방됩니다.\nLasolvan. 흡입을 목적으로 한 용액은 100 ml의 병에서 구입할 수 있습니다. 효과적으로 가래를 묽게하고, 객담을 분리하기가 어렵습니다. 그 결과 액체가되어 환자는 쉽게 기침 할 수 있습니다. COPD 및 기관지 천식뿐만 아니라 모든 SARS에 대해서도 하루 3 회 4 회 흡입합니다.\nFluimucil. 심한 기관지 폐색 증후군에 사용되며, 하루에 3ml의 용량으로 화농하는 객담입니다.\n알칼리성 생수 Borjomi, Narzan, 1 일 4 회 3 ml 용량의 식염수.\nFluimucil 항생제. 항생제 thiamphenicol과 acetylcysteine이 함유되어있어 객담을 효과적으로 묽게 만드는 2 성분 제제. 그것은 화농성 기관지염으로 처방됩니다. 건조 분말을 0.9 % 염화나트륨 5ml에 용해시키고 2 번 나누었다.\n푸라 실린. 방부제. 기성품 0.02 % 용액 4ml를 하루 2 번 사용하십시오.\n4. 비 체계적 호르몬 :\nBudesonide, Pulmicort. 성운은 다양한 용량으로 2ml. 그것은 천식 치료에 사용됩니다. 용량 및 빈도는 천식의 중증도에 따라 다르며 의사가 선택합니다.\n로토 칸. 이 솔루션은 허브 (카밀레, 야로우, 금송화)를 바탕으로 한 방부성을 지니고 있습니다. ARVI 권장. 0.9 % 염화나트륨 용액 100ml에 희석 한 1/2 티스푼. 하루에 여러 번 4 ml를 흡입하십시오.\n부식 된 입자를 포함하는 약식 주입 및 한방 주입;\n아미노필린, 패 퍼베린, 플라티 피린, 디페 닥 하이드 라민이 있습니다.\n나열된 모든 약물은 사실 확인 정보로 나열되며 이는자가 치료의 이유가 아닙니다. 치료는 항상 의사가 처방해야합니다! 그러나 몇 가지 흡입을 처방 한 경우 다음 알고리즘을 엄격히 준수해야합니다. 먼저 기관지 확장제를 10-15 분 동안 세척 한 후 흡입합니다. 환자가 목구멍을 청소 한 후에는 소독제로 흡입 할 수 있습니다.\n요즘, 분무기는 호흡기 질환, 비 인두 및 구강 질환의 치료에 의사와 어머니들 사이에서 매우 유명합니다. 증기 ehalyattorov와는 달리이 장치는 작은 입자에 약물을 분사합니다. 시각적으로 증기, 안개처럼 보입니다. 따라서 분무기를 사용할 때 화상의 위험이 없으며 장치에 뿌려진 약제는 완벽하게 흡입됩니다. 원하는 효과에 따라, 완전히 다른 조합의 약물을 분무기에 사용할 수 있습니다. 사용하기 전에 의사와상의하십시오. 이 기사에서는 분무기를위한 가장 인기 있고 효과적인 솔루션에 대해 설명 할 것입니다.\n활성 성분 : fenoterol 및 ipratropium bromide (흡입 용 솔루션) - 만성 폐쇄성 호흡기 질환에서 질식 예방 및 치료. 가장 효과적인 기관지 확장제는 부작용이 가장 적습니다.\n유효 성분 : fenoterol (0.1 % 흡입 용)\n기관지 천식 발병 경감 용량 :\n기관지 천식 및 만성 폐색 성 폐 질환의 예방 및 증상 치료를위한 용량 :\n최대 6 세 (체중 22kg 이하) - 0.25-1 ml (0.25-1 mg - 5-20 방울), 하루에 3 회\n활성 성분 : salbutamol (흡입 용 0.1 % 용액) - 천식 발병 완화, 천식 및 만성 폐색 성 폐 질환의 예방 및 증상 치료. 그 효과는 베로 테카보다 현저히 떨어진다.\n유효 성분 : Ipratropium bromide (흡입 용 0.025 % 용액) - 천식 발작의 완화, 기관지 천식 및 만성 폐색 성 폐 질환의 예방 및 증상 치료. 그 효과는 Berotec 및 salbutamol 제제보다 약간 뒤지지 만, 주된 장점은\n가래 (점액 용해제)를 희석시키고 객담을 추론하는 약 (Secretolitics, expectorant)\nFluimucil, ACC 주입\n활성 성분 : 아세틸 시스테인 (주사 10 % 용액) - 호흡 기관에서의 가래 분비를 위반하여 위 호흡 기관에서 점액 분비를 촉진합니다.\n활성 성분 : Ambroxol (흡입 및 경구 투여 용 솔루션) - 점막 가래의 급성 및 만성적 인 호흡기 질환\nNarzan, Borjomi (저 알칼리성 광천수)\n호흡기 점막 보습\n동종 요법의 허브 치료제 (식물 추출물을 기반으로 한 방울 : 용담 (담 풀), 밤색, 앵초, 엘더 베리, 성충) - 급성 및 만성 부비강염의 호흡기 점막의 보호 기능을 복원하고 부종을 줄입니다. 부비동 부비동 배출물 유출을 촉진합니다.\n기침 시럽, Phytopreparation (분말 (어린이 및 성인)\n식물 추출물을 기반으로 한 용액을 준비하는 것 : 아니스, 감초 뿌리, althea root, thermopsis) - 기침을 동반 한 호흡기 질환, 특히 가래 섭취가 곤란한 질병\nMukaltin, phytopreparation (Althea 뿌리 추출물에 근거한 정제)\n호흡기 및 폐 질환 환자\n백랍, 식물 추출물 (식물 추출물을 기준으로 한 용액 : 백리향, 백리향)\n기관지염, 기관지염, 백일해 기침\nPhytopreparation (식물 추출의 정신 주입 : calendula, 카밀레, 야 로우) - 위 및 중간 호흡 기관의 급성 염증성 질환\n프로 폴리스, phytopreparation (팅크)\n상부 및 중간 호흡 기관의 염증 과정, 통증 및 상해\n유칼립투스, Phytopreparation (알코올 팅크)\n상부 및 중간 호흡 기관의 염증성 질환\n영양 보충 교재 (무기물과 식물 추출물에 근거를 둔 알콜 색소) - 급성 염증성 질병 및 상부기도하고 중간 호흡 기관의 고통\n동종 요법의 한방 요법 (식물 추출물을 기반으로하는 방울 : 알레아 뿌리, 호두 잎, 말꼬리, 카모마일, 참새, 참나무 껍질, 민들레) 위 호흡기의 급성 및 만성 질병 (편도선염, 인후염, 후두염)\n금송화, 식물 가공 (알콜 추출물 칼렌듈라)\n상부 호흡기의 급성 염증성 질환\n항 염증성 호르몬 (글루코 코르티코 스테로이드) 및 항 알레르기 약 (항히스타민)\n활성 성분 : budesonide (흡입 용 현탁액은 "어린이"(0.25mg / ml) 및 "성인"(0.5mg / ml) 용량으로 이용 가능) - 하부 호흡기의 급성 염증성 질환 (기관지 천식, 만성 폐 질환 ), 호르몬 약물 치료가 필요합니다. 그것은 항 염증 및 항 알레르기 효과가 있습니다.\n(주사 용 0.4 % 용액, 4 mg / ml) - 호흡기의 급성 염증성 질환으로 호르몬 제를 사용한 치료가 필요함\n활성 성분 : 크롬 그레인 산 (흡입 용 용액, 20 mg / 2 ml) - 항 알레르기 성, 항 염증성, 항 천식 효과가 있음.\n항생제 및 항균 약물 (항생제 및 멸균제)\n항생제, 활성 성분 : acetylcysteine과 thiamphenicol (용제가 함유 된 주사 및 흡입 용 분말) - 항생제와 간질 치료제의 동시 투여 및 하부 및 상부 호흡 기관에서의 가래 및 점액 제거의 필요성\n활성 성분 : 니트로 푸랄 (0.024 % 수용액, 1 : 5000) - 살균성이 있습니다. 급성 호흡기 바이러스 감염의 치료, 기관지 나무의 더 깊은 부분에서 감염의 침투를 방지\n(주사 0.5 % 또는 1 % 용액) - 광범위한 소독제 특성을 지니고 있습니다.\nPhytopreparation (유칼립투스 잎의 엽록소를 기반으로 1 % 알코올 주입) - 포도상 구균 호흡기도 감염\n(주사 용 겐타 마이신 설페이트의 4 % 용액, 40 mg / ml)\nMiramistin (0.01 % 용액)\n살균 넓은 스펙트럼. 화농성 분비물이 동반 된 경우를 포함하여 호흡기도 감염의 치료\n인터페론, (점액을 만들기위한 분말)\n인플루엔자 및 기타 급성 호흡기 바이러스 감염의 예방 및 치료.\n활성 성분 : 나트륨 dysoribonucleate (외부 사용 0.25 % 솔루션) - 위장의 인플루엔자, ARVI 및 기타 바이러스 감염의 예방 및 치료 및 그들의 합병증\n주성분 : 에피네프린 (외부 사용 또는 주사 용 0.1 % 아드레날린 염산 용액) - 기관지 경련 (질식 공격), 알레르기 성 후두 부종, 후두염으로 인한 후두 부종, 후두 기관염 및 크룹\n활성 성분 : nafazolin (비강 점, 0.05 % 및 0.1 % 용액) - 후두의 알레르기 성 협착 (부종), 후두염, 후두 기관염 및 크룹의 후두 협착 (부종)\n리도카인 (2 % 리도카인 하이드로 클로라이드 용액)\n강박 관념의 마른 기침. 국소 마취 작용\nTussamag, 허브 치료제 (백리향 추출물 기준)\n비 호산성 기침이 동반 된 상부 호흡기 질환\n분무기 흡입 규칙 :\n흡입 후 1 ~ 1.5 시간 이내에 복용해야하며, 말을하면 산만하지 않아야합니다. 1 시간 동안 흡입 한 후에는 (시원한 날씨에) 말하기, 먹기, 나가기를 권장하지 않습니다.\n상부 호흡기 질환 (코, 부비강 및 비 인두)의 경우 마스크를 사용하여 흡입 및 흡입을해야합니다. 긴장없이 조용히 숨을 쉬어 라.\n중간 호흡기 질환 (인후, 후두)의 흡입 및 배출은 마스크를 사용하여 입을 통해 이루어져야합니다. 정상 모드에서 조용히 숨을 쉬어 라.\n기관, 기관지 및 폐의 질병에 대해서는 마우스 피스를 사용하여 입을 통해 에어로졸을 흡입하는 것이 좋습니다. 깊고 균등하게 호흡하십시오.\n대부분의 흡입 용액은 용매 및 모이스처 라이저로서 0.9 % 염화나트륨 (NaCl)의 생리 학적 용액에 기초하여 제조됩니다. 원래의 약물은 특정 비율로 식염수로 희석됩니다.\n냉장고에 준비된 용액을 하루 이상 보관하십시오. 사용하기 전에 반드시 실온으로 따뜻하게하십시오.\n여러 약제의 동시 예약은 우선 순위에 따라야합니다. 첫 번째는 15-20 분 후에 흡입하는 기관지 확장제이며, 가래를 묽게하고 배설하는 수단이며, 그 다음에 가래를 내린 후에 항생제 또는 항염증제가 투여됩니다\n치료 과정은 질병의 복잡성 및 사용 된 약물에 따라 다릅니다 (5 ~ 10 일)\nnebulizer 요법은 열 물리 치료 절차에는 적용되지 않지만 그럼에도 불구하고 신체 온도 상승시에는 흡입을 권장하지 않습니다.\n분무기에서 오일 제제를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 각종 기름은 상부기도의 질병을 대우하기 위하여 사용된다, 조악한 입자에 노출은 충분하다, 그러므로 증기 흡입기는 기름에 흡입을 위해 사용된다. 분무기는 미세 입자를 생성합니다. 오일 용액을 사용할 때, 미세한 입자의 오일이 폐에 들어가며, 이로 인해 소위 석유 폐렴이 발생할 위험이 상당히 증가합니다. 또한, 분무기에 에센셜 오일을 사용하면 폐의 활성 물질 농도가 높아 알레르기 위험이 높아집니다.\n대부분의 분무기는 에어로졸보다 훨씬 큰 현탁액을 가지고 있고 분무기가 분무기를 놓칠 수 없기 때문에 자체 준비된 달맞이꽃과 허브 주입을 허용하지 않으므로 장치가 손상 될 수 있습니다. 같은 이유로, 현탁액과 시럽은 분무기에 사용되지 않습니다 (흡입을위한 특별한 정학을 제외하고). 약초의 달인으로 일할 수있는 분무기가 있지만.\n기관지염은 호흡기의 점막에 위치한 병리학 적 과정 인 염증성 질환이라고합니다. 환자는 보통 약점, 발열, 혼수, 졸음, 적절한 호흡기 증상과 같은 흔한 통증 증상을 경험합니다 : 가래가 섞인 기침, 위 호흡 기관의 혼잡과 불편 함, 인후 통증.\n이제 호흡기 질환을 치료할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 널리 사용되는 방법은 기관지염을 동반 한 분무 흡입입니다. 분무기는 환자의 상부 호흡 기관에 약액 및 완제품을 주입하는 특수 흡입 장치로 호흡기 전반에 빠르게 분포하며 염증 및 부어 오른 점막에 치료 효과를줍니다.\n약물은 매우 빨리 작용하기 시작합니다. 이것은 의약 용액을 구성하고 환자의기도로 침투하는 매우 작은 크기의 분산 된 입자에 의해 촉진됩니다.\n분산 된 입자의 크기로 인해 약물의 속도와 효과가 증가하기 때문에 치료에 필요한 약물의 총량이 적어집니다.\n이 장치는 흡입기와 마찬가지로 환자가 적절한 흡입 및 호흡을 배우지 않아도되므로 성인뿐만 아니라 어린이에게도 적합합니다.\n집에서 네뷸 라이저를 사용하는 흡입 과정을 수행 할 수 있으며, 수면 중에도 밤에 호흡 할 수 있습니다.\n분무기 흡입시 고려해야 할 사항은 무엇입니까?\n분무기 흡입의 치료 효과를 극대화하고 치료 자체가 신속하고 안전하게 통과하도록하기 위해 고려해야 할 몇 가지 규칙이 있습니다. 가장 중요한 사항은 다음과 같습니다.\n분 무식 장치의 약액을 보통 물로 희석하는 것은 불가능합니다. 이는 환자의 기관지 경련을 수반 할 수 있기 때문에 호흡기의 근육이 감소하고 환자가 질식 할 것입니다. 마약 멸균 식염수 희석을 위해.\n흡입에 기름진 지방성 용액을 사용하지 않는 것이 더 좋습니다. 기관지 점막과 기관지염 치료에 전반적인 영향을 미치기 때문입니다.\n동일한 흡입을 위해 다른 용액을 혼합하지 마십시오. 환자가 여러 약물을 사용하여 호흡기를 흡입 한 경우 적어도 15 분 간격으로 각 약물을 개별적으로 치료하는 것이 좋습니다.\n흡입 중 기기의 공기 배출 속도는 분당 약 6-8 리터 여야합니다. 일반적으로이 매개 변수는 미리 장치에 설정되지만 제어하는 것이 중요합니다.\n기관지염으로 어떤 종류의 흡입합니까?\n기관지염의 경우, 주요 약제로 항 염증, 항 부종, 진정제, 경련 및 가래 제거 작용이 있습니다.\n일반적으로 흡입 분무기 용액은 완제품 형태의 약국에서 판매됩니다. 환자는 종종 다음 약물로 처방됩니다 :\nLasolvan. 약물은 거담제 역할을합니다. 이는 가래를 희석시키고 후자를 호흡기에서 제거하는 것을 촉진하고 촉진시킵니다.\n암브로빈. 또한 가래 줍기 효과가 있습니다. 약물의 장점은 후자에 대한 필요성이있는 항생제가 사용되는 동안 더 잘 흡수되고 효과적으로 작용한다는 것입니다.\n클로로필. 이 약물은 유칼립투스 성분을 성분으로 함유하고있어 소독 효과가 있으며 또한 호흡기의 염증 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다.\nBerodual. 마약은 기관지를 확장시키고 때로는 호흡기의 염증을 상당히 줄인 공기 흐름을 원활하게하는 데 도움이됩니다.\n어떤 경우에도 분무기 흡입을 스스로 시행해서는 안됩니다. 주치의와의 상담. 처방 된 입자가있는 약초 요법과 같은 약물이 있으며 기관지염 환자에게 네뷸 라이저 적용이 엄격히 금지되어 있습니다. 치료제 자체가 항 염증 또는 항통 효과를 나타내더라도. 또한 의사는 성인과 어린이 모두에게 올바른 의약 용액과 약물을 추천 할 수 있습니다. 또한 치료 효과에 대한 유능한 평가도 중요합니다. 때로는 항균제 없이도 할 수 있지만 항생제가 필요한 경우 전문가 만이 그룹의 약물을 올바르게 처방 할 수 있습니다.\n기도 염증이 생기면 혈관이 확장되고 혈액의 유출이 느려지고 유입이 증가합니다. 이는 코 막힘, 후두 부종, 인두 부종으로 나타납니다. 뜨거운 증기 흡입은 점액을 보습하고 따뜻하게하며, 점액의 희석과 더 나은 분리에 기여하지만 물론, 오랫동안 그렇지 않습니다. 워밍업 후에는 혈관 확장이 일어나서 부종의 증가, 점막의 완화에 기여합니다.\n알레르기 반응과 기관지 경련이 발생할 수 있으므로 특히 약초, 정유에서 증기 흡입을 할 때는 매우 조심해야합니다. 알레르기 (꽃가루 증)에 쉽게 걸리거나 다른 자극에 개인적으로 민감한 사람은 허브와 에센셜 오일을 흡입 용으로 사용하는 것은 바람직하지 않으며 심지어 위험합니다.\n위 호흡 기관에서 점액 분비물 배출을 촉진하기 위해 하부 호흡 기관에서 가래를 분출하는 경우에 사용됩니다. 아기를위한 복용량 2-6 년 1-2 ml. 1 일 1-2 회, 6-12 세 어린이 2 ml. 12 세 이상 성인 1 회 흡입 용 ACC 솔루션 3 ml, 하루 2 회. 희석제는 생리 식염수로 1/1, 흡입기를 10 일 이상 사용하지 않아야합니다.\n이 약을 사용하여 흡입을 만들려면 1 % 용액을 사용하고 식염수로 1/10로 희석하십시오. 독특한 살균 특성을 지닌 유칼립투스 추출물입니다. 흡입의 경우 3 ml를 섭취하십시오. 희석 된 용액, 3 p / 일.\nSalbutamol - analogues Salgim, Nebula, Ventolin은 가정용 흡입기 용 솔루션 일뿐만 아니라 포켓 흡입기로도 존재합니다. 어린이와 성인의 응급 상황에서 천식 발작을 완화시키는 데 사용되지만, 효과면에서 Beroteka보다 현저히 떨어집니다.\nAtrovent는 salbutamol 및 berotec보다 덜 효과적이지만 가장 안전한 기관이므로 어린이는 기관지염의 경우에는 흡입 할 수 있지만 의사의 권고에 의해서만 흡입 할 수 있습니다. 행동의 효과는 한 시간 안에 최대가되고 6 시간 동안 지속됩니다.\n기관지염 흡입에 효과적인 약 목록\n다양한 형태의 기관지염, 인두염, 후두염 및 기타 질병으로 흡입하기 위해 약물을 사용하는 것은 일반적으로 복합 요법의 주요 구성 요소입니다. 이러한 약물은 효과적으로 질병의 증상을 제거합니다. 특별한 의약 용액, 약, 약초를 사용하여 흡입.\n특히, 초음파 분무기 - 분무기로 기관지염에 대한 유사한 절차를 수행하는 것이 편리합니다. 거의 모든 약국에서 이러한 장치를 구입할 수 있습니다.\n컴프레서 네뷸 라이저의 특성은 오일이나 허브를 기반으로 한 솔루션을 사용하는 것이 항상 가능하지 않다는 것입니다. 이것은 특정 모델을 선택할 때 고려되어야합니다. 약제 용액과 다양한 미네랄 워터는 일반적으로 분무기로 흡입하기 위해 사용됩니다.\n흡입은 두 가지 방법으로 이루어질 수 있습니다 : 초음파, 압축기 및 결합 된 분무기, 또는 증기의 도움으로. 후자의 유형은 뜨거운 의료용 용액이 담긴 용기 또는 특수한 종이 깔때기가 달린 케틀을 사용하여 의료용 증기를 흡입하기 위해 코에 붙입니다.\n이 기관지염 치료 방법의 주요 목적은 다음과 같습니다.\n분리 가능한 객담의 희석;\n거담제, 항 박테리아, 항 염증 효과 (특수 약물 사용);\n혈액 재생을 개선하여 조직 재생을 촉진합니다.\n협심증, 부비동염 또는 부비동염으로 인한 화농성 염증 과정의 경우 뜨거운 증기 흡입을 할 수 없다는 것을 알아야합니다. 그렇지 않으면 병원균의 능동적 인 번식을 유발할 수 있습니다.\n증기 흡입은 오래 지속되는 후두염, 화농성 염증이없는 인후염 및 감기에 대해서만 권장됩니다.\n기관지염의 경우, 그러한 절차를 수행하기위한 일반적인 규칙이 적용됩니다. 흡입은 운동 후 30 분에 시작할 수 있습니다. 세션은 10 분을 넘지 않아야합니다. 식사 후 흡입 과정을 수행하는 것은 권장되지 않습니다. 1-2 시간을 기다려야합니다. 세션 중에는 말을하거나 웃지 않아야합니다. 30 분 동안 휴식을 취한 후. 흡입 한 후 약 30 분을 먹고 마시면 안됩니다.\n평균적으로 한 번의 절차에는 약 5-10 분이 소요됩니다. 세션 중에 환자는 침착하고, 얕게, 그리고 가능한 한 자유롭게 호흡해야합니다.\n기관지염의 경우, 너무 뜨거운 약액으로 증기를 흡입하는 것은 금지되어 있습니다. 의사가 여러 약물을 한꺼번에 처방 한 경우 다음 규칙을 따라야합니다.\n먼저 기관지를 확장시키는 약을 복용하십시오.\n15 분 후, 거머리를 사용하십시오.\n가래 퇴원 후 항 염증 및 항생제 복용.\n허브, 양파, 마늘을 포함한 흡입\n일반적으로 초음파 및 압축 흡입기는 의사의 사용을위한 것이 아니지만 사용을 허용하는 일부 모델이 있습니다. 국물이 잘 걸러 진 주요한 것.\n이 질병에서 약초와 식물을 기반으로 한 증기 흡입을 할 때 특히 어린이의 기관지염 치료에주의를 기울여야합니다. 그들은 알레르기 반응을 일으키고 기관지 경련을 일으킬 수 있습니다. 알레르기를 일으키거나 특정 자극제에 개인적으로 불내증하는 사람은 약초와 오일을 흡입 용 치료 화합물로 사용하지 않아야합니다. 그것은 위험 할 수 있습니다.\n증기 흡입 카모마일, calendula, 박하, 유칼립투스, 소나무 새싹 및 다른 허브의 달이기로 할 수 있습니다. 국물을 준비하려면 식물에 끓는 물을 채우고 30 분 동안 추출한 다음 끓는 물로 묽게하고 흡입 용 용기에 붓습니다. 수프를 냄비에 붓고 증기를들이 마시고 머리를 수건으로 가릴 수 있습니다.\n증기 흡입은 일반 주전자를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 해결책은 스파우트의 시작 부분에 도달해서는 안됩니다. 증기를 흡입하면 이전에 종이 깔때기를 올려 놓은 주전자의 주둥이 바로 위에 있어야합니다. 날카 롭고 심호흡을하지 않고 침착하게 호흡해야합니다.\n다진 마늘이나 양파는 솔루션에 추가 할 수 있습니다. 이 제품들은 자연적인 방부제이며 미생물을 완벽하게 파괴하는 휘발성 생산을 포함합니다.\n좋은 결과는 생리 식염수로 흡입 치료를 보여줍니다. 이렇게하려면 천연 해산물 3 큰술과 순수한 물 1 리터를 섭취하십시오.\n알레르기가없는 환자는 정유 (유칼립투스, 티 트리, 주니퍼 등)를 사용하여 흡입 할 수 있습니다. 한 잔의 물에 3-5 방울의 기름을 추가해야합니다.\n기관지염에 대한 다른 인기있는 흡입 방법\n기관지염에 대한 염분 흡입 치료는 매우 효과적입니다. 흡입의 경우, 그들은 자연 해수염을 닦고 문지르고 프라이팬으로 가열합니다. 그 후 뜨거운 소금을 용기에 부은 다음 때로는 소금 성분을 섞어서 숨을 쉴 때가 있습니다. 이 방법은 기관지염 및 다른 유형의 기침 증상을 제거하는 데 도움이됩니다.\n마른 기침이나 점성 가래가있는 기침이있는 경우, 흡입 용 조성물을 준비한 허브 컬렉션을 사용할 수 있습니다. 준비하려면 elderberry와 mullein scepter를 가져 가십시오. 허브는 0.5 리터의 끓는 물을 부어 1 시간 동안 주입 한 후 잘 여과합니다.\nThermopsis와 앵초 잎은 해결책을 위해 이용 될 수있다. 건조한 식물은 끓는 물을 부어 약 1 시간 동안 주입 한 다음 조심스럽게 여과합니다.\n질경이, 잎, 머위 및 야생 로즈마리의 기관지염 성분의 증상을 매우 효과적으로 제거합니다. 식물은 먼저 끓는 물을 부은 다음 주입 및 여과 할 수 있습니다.\n다음과 같은 구성으로 덜 효과적인 흡입 : 약제 카밀레와 소나무 새싹. 허브는 끓는 물을 부어서 주장하고 걸러냅니다.\n민간 요법으로 치료하기 전에 의사와 상담하고 승인 된 후에 만 흡입하기 시작해야합니다.\n증기 흡입의 효과에도 불구하고, 분무기를 사용하여 기관지염으로 치료하는 것이 좋습니다. 현재이 장치는 잘 입증되어 있습니다. 또한, 약국에서 사용하기 위해 기관지염과 같은 질병에 사용하기 쉬운 기성의 의약 용액을 판매합니다. 집에서 직접 절차를 수행 할 수 있습니다.\n기관지염에 대한 분무기로 흡입하기에 적합한 도구는 무엇입니까? 가장 빈번하게 처방 된 환자는 Lasolvan과 Ambrobene입니다. Ambroxol hydrochloride는 첫 번째 약물에 존재합니다. Lasolvan은 점성 가래의 희석 및 제거에 기여하여 기관에서 유리를 제거하기 때문에 가장 효과적인 약물 중 하나로 간주됩니다.\n이 약들은 기관지염에 사용됩니다. 그들은 2 세 이하의 어린이와 성인을 위해 흡입 용으로 사용할 수 있습니다.\n해결책을 얻으려면 지침에 따라 생리 학적 솔루션으로 약물을 희석해야합니다. 흡입은 5 일 이상 또는 Codein이나 Sinekodom과 같은 점안제와 병용해서는 안됩니다. Lasolvana의 리셉션은 Ambrobene보다 효과적이며 두 약물 모두 항균제의 흡수를 향상시킵니다.\nACC 및 Fluimucil은 불량한 가래 배출에 사용됩니다. 2 세 이상의 어린이는 허용되지만 지침에 명시된 복용량에 따라 복용해야합니다. 성인은 3 ml의 약물 (1 회 절차)과 같은 양의 생리 식염수를 하루 2 회 흡입합니다. 이러한 흡입으로 치료하는 과정은 10 일을 넘지 않아야합니다.\n기관지염의 경우 광수 ( "Borjomi"또는 "Narzan")를 흡입하면 좋은 효과가 있습니다. 이들은 가래를 묽게 만들고 호흡 기관의 점막을 적셔줍니다. 또한 성인뿐만 아니라 금기가없는 어린이에게도 사용할 수 있습니다. 1 회 흡입의 경우 가스가없는 미네랄 워터 (4 ml)가 필요하며 하루에 4 회의 치료가 필요합니다.\n클로로필 린으로 흡입 할 수 있습니다. 이렇게하려면 약물의 1 % 용액을 취해 식염수로 희석합니다. 이 유칼립투스 기반 약품은 놀라운 살균성을 가지고 있습니다.\n흡입의 해결책과 방법이 무엇이든, 치료가 의사와 합의 된 후에 만 이루어질 수 있다는 것을 기억해야합니다. 이 경우 기관지염의 증상은 건강에 해를 끼치 지 않고 빠르게 전달됩니다.\n흡입 기간은 어린이의 경우 3 분 이내 여야합니다.\n흡입 치료의 효과적인 과정은 적어도 10 회의 세션으로 구성됩니다.\n어린이를위한 흡입을 효과적으로 사용하기 위해서는 흡입을위한 물만이 아니라 필요한 특수 용액을 준비하는 것이 중요합니다. 그들은 다양한 약물을 기초로 만들어지며, 그 목록은 집중 치료를위한 의사입니다. 그것은 기관지 마약, 항생제, 거담제 또는 소다 용액을들 수 있습니다. 분무기에서 흡입을 만드는 것이 무엇인지 확인하십시오.\n신청 : "Falimint", "Pektusin", "Bronholitin", "Sinekod"등의 이름으로 의약품을 신청하는 것은 권장하지 않습니다. 소아에게 흡입하기 위해 1 : 1 식염수로 2ml의 시럽을 희석하십시오. 이 절차를 하루에 두 번 수행하십시오.\n알칼리를 기반으로 한 솔루션은 비 인두에서 가래와 화농성 배출을 묽게하는데 집중적으로 도움이됩니다. 이 흡입 방법은 간단하고 효과적인 방법으로 분류됩니다. 그것은 호흡기의 질병을 치료합니다. 미네랄 워터 흡입시 다음과 같이 Borjomi 또는 Essentuki를 사용하십시오 :\n기관지염이나 긴 마른 기침에 놀랄 때, 거머리 (Mukaltin, Lazolvan)와 점액질로 흡입하면 도움이 될 것입니다. 그들은 또한 반독점 (Ledocaine, Tussamag)과 식물 표본을 사용합니다. 기침시 다음 약물을 흡입에 사용합니다 :\n흡입 지시 용 Lasolvan\n기온이 오르면 흡입 과정을 전혀 거절하는 것이 좋습니다. 그러나 분무기의 사용이 가능한 상황이 있습니다. 예를 들어, 어린이는 급성 질환의 진행 과정을 가지며 치료 효과를 유지하기 위해 흡입을 취소 할 수 없습니다. 그러나 온도가 37.5 이상으로 올라간 경우에는 의사가 처방 한 모든 절차를 취소해야합니다.\n흡입 용 식염수 (10 ml);\nTonsilgon (말꼬리, 카모마일, 민들레, 야로우, altea, 호두에 기반한 흡입에 대한 동종 요법 치료제) :\n흡입 기간은 최대 10 분이며 하루 반복은 4 회까지 반복됩니다.\n하루에 3 번 흡입 할 때마다 3ml 씩 사용하십시오.\n4ml의 희석 약물을 하루 두 번 흡입하여 사용합니다.\n분무기에 4 ml의 혼합물을 붓고 완전 회복 될 때까지 매일 2 ~ 3 회 흡입합니다.\n어린이들을위한 흡입 비디오\n항생제는 또한 분무기로 흡입을 수행하는 데 사용할 수 있습니다.이 경우 효과가 거의 즉시 나타납니다. 약물이 방향성 / 지방성 및 섭취 직후에 작동하기 때문입니다. 이러한 유형의 치료를 위해 가장 자주 Fluimucil이 처방됩니다 - 항균제와 가래를 가늘게하는 특별한 약이 모두 들어있는 약. 항생제는 분말 형태로 생산됩니다. 패키지 한 개를 소량의 염화나트륨 (최대 5ml)에 용해시킨 후 결과물을 하루 두 차례 흡입해야합니다.\n마른 기침 용 분무기로 흡입. 분무기 흡입제\n마른 기침 분무기로 흡입하기 전에 반드시 치료사를 방문해야합니다. 결국 폐나 기관지에 심각한 질병이있는 경우에는 기존의 증기 처치가 아닌 과격한 방법으로 치료해야합니다.\n분무기로 흡입하는 법을 알려주기 전에이 질병이 무엇인지 말해야합니다.\n기침 - 이물질, 가래 또는 점액의기도에 존재하는 인체의 반사적 반응. 이 편차는 다음과 같은 유형으로 나뉩니다.\n인간에게 가장 큰 위험은 첫 번째 옵션입니다. 어쨌든 그것은 가래가 없다는 것이 특징입니다. 마른 기침의 전임자와 관련하여, 매우 자주 인후염이 나타나 환자에게 엄청난 불편 함을줍니다. 이 질병을 제거하려면 의료 기기의 도움을 받아야합니다.\n어떤 치료가 더 좋은가?\n마른 기침 용 분무기로 흡입하면 환자들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 결국,이 장치를 사용하면 짧은 시간에 인후의 불쾌한 간지를 제거하고 객담 분리를 일으킬 수 있습니다.\n그러나 마른 기침과 싸울 수있는 많은 방법이 있다는 것을 알아야합니다. 누군가는 알약 "Mukaltin"또는 유방 잔디 수집과 같은 천연 제품을 선호하며, 누군가가 급진적 인 항생제를 사용하는 것이 더 편하며 누군가가 독점적으로 인기있는 요리법을 신뢰합니다.\n그러나 기존의 모든 치료 방법에도 불구하고 이러한 모든 방법을지지하는 사람들은 분무기를 사용한 마른 기침으로 인한 흡입이 또한 긍정적 인 효과를 가져다 준다는 것을 부정하지 않습니다.\n장치의 기능 및 유형\n분무기를 통해 흡입을하는 방법을 이해하려면 그 특징과 기존 유형에 대해 알아야합니다.\n분무기는 흡입 과정을위한 현대적인 장치입니다. 호흡 기관을 치료하기 위해 그것을 사용하여 사람은 어떤 약물 용액도 폐 깊숙이 침투 할 수있는 가장 작은 입자로 쉽게 변형시킬 수 있습니다. 이러한 특성 때문에 분무기는 구두로 복용 한 다른 약보다 훨씬 빨리 마른 기침을 치료할 수 있습니다.\n현재 상업적으로 이용 가능한 압축 및 초음파 장치 유형입니다. 후자의 장치는 무소음 작동 및 작은 크기에 주목할 만하다. 이 사실로 인해 어린 아이를 치료하는 데 쉽게 적용 할 수 있습니다.\n이러한 신경 모세 혈관염의 유일한 중요한 단점은 항생제와 호르몬으로 마른 기침을 치료할 수 없다는 것입니다. 이것은 초음파가 단순히 초음파를 파괴하기 때문입니다.\n압축 분무기는 상당히 많은 소음을 발생시킵니다. 그러나, 이러한 장치는 매우 작은 입자를 생성 할 수 있고 거의 모든 의료 준비를 사용할 수 있습니다.\n이 장치를 사용한 치료의 효과로 인해 제약 회사는 점점 더 적절한 약물을 생산하고 있습니다. 그들은 거의 모든 약국에서 구입할 수 있습니다.\n마약을 마른 분무기로 흡입하기 위해 필요한 약물은 무엇입니까? 이 질환으로 인해 의사는 보통 인후통을 완화시키고 점액의 점도를 낮추며 폐 또는 기관지에서 약물을 제거 할 수있는 약물을 처방합니다. 일반적으로이 목적을 위해 다음과 같은 수단이 사용됩니다.\n약물 치료 "Berodual." 일반적으로 이러한 약물은 어린이에게 분무기를 사용하여 흡입하도록 처방됩니다. 이 경우 1 회 절차시에는 0.5ml (6 년까지) 또는 2ml (12 년 후)를 사용해야합니다. 그런데,이 약은 3 ml의 식염수로 미리 희석시켜야합니다.\n마약 "Berotek." 첫 번째 흡입의 경우 0.5 ml가 필요합니다 (12 세 이상의 어린이의 경우). 고급 경우에는 1 ml를 사용할 수 있습니다.\n"Salgim"을 의미합니다. 한 번의 시술에는 2.5ml를 사용해야합니다. 식염수를 사용하지 않고 6 시간 간격으로 하루에 최대 4 번 치료를하는 것이 좋습니다.\n약물 치료. 이 약의 흡입은 12 세 이상의 어린이에게 0.5 ml, 6에서 12 - 0.25 ml, 6 - 0.1 ml까지 권장됩니다. 이전에는 공구를 식염수로 희석해야했습니다.\n마른 기침 치료를위한 기타 요법\n위의 준비를 통해서만 분무기를 사용하여 흡입을 할 수 있습니다. 실제로 기관지 확장제와 함께 면역 조절제 (예 : 인터페론), 항 염증 약초제 (예 : 로토 칸), 항생제 (예 : Dioxidin, Furacilin, Fluimucil)의 도움으로 마른 기침을 치료할 수 있습니다. "), 기타\n또한 마른 기침은 종종 호르몬으로 치료됩니다. 가래가 급히 희석 될 필요가있는 경우 Pulmozim이나 Lasolvan과 같은 점액 용해 약물을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 저렴하고 모든 약국에서 판매됩니다.\n많은 전문가들이 보통의 생수 또는 생리 식염수를 사용하여 마른 기침 치료를 환자들에게 권장한다고 말하는 것은 불가능합니다.\n분무기로 얼마나 많이 흡입합니까? 이 질문은이 절차를 처음 접한 거의 모든 사람들에게 발생합니다. 그래서이 기사의이 섹션에서는 독자적으로 흡입 조치를 수행하기 위해 따라야하는 규칙에 대해 설명하기로 결정했습니다.\n분무기로 치료하는 기본 규칙\n따라서, 마른 기침 분무기 치료를 위해서는 아래 규칙을 따라야합니다.\n분무기는 앉은 자세에서만 흡입해야합니다.\n동안 절차를 말할 수 없습니다.\n흡입시 신선한 제품만을 사용하십시오.\n흡입 조치를위한 용액을 준비하거나 약병의 약병을 엽니 다.\n냉장고에서 흡입하기위한 약물의 최대 유효 기간은 14 일입니다.\n분무기의 용매로는 멸균 식염수 또는 증류수만을 사용해야합니다. 수돗물을 여러 번 끓이거나 모든 종류의 여과기를 통과 한 경우에도 수돗물을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.\n적절한 흡입 과정을 위해서는 다음 사항을 알아야합니다.\n분무기를 흡입 용액으로 채우려면 살균 된 바늘이나 주사기 만 사용해야합니다.\n호흡기의 이상 (예 : 후두염, 부비동염, 인후염 등)으로 인한 기침 치료에서 구강을 통해 천천히 깊숙히 호흡하는 것이 좋습니다.\n기관지염, 기관지염, 폐렴과 같은 하부기도의 병리로 인해 기침을 치료할 때 입을 깊이 흡입 한 다음 가슴에 2 초 동안 공기를 넣고 코를 통해 골고루 뿜어냅니다.\n비 인두와 비강의 질병에 대해서는 표면적으로 그리고 조용히 코로 증기를 흡입해야합니다.\n지출 할 금액과 이후해야 할 일?\n일반적으로 분무기로 흡입하면 약 6-12 분이 걸립니다. 또한, 식사 나 강렬한 육체 운동을 한 후 1.5 시간 이내에이 절차를 수행하는 것이 좋습니다.\n치료가 끝나면 어떻게해야합니까?\n분무기로 흡입 한 후 환자는 입과 코를 잘 헹구고 깨끗한 물로 얼굴을 씻어내는 것이 좋습니다.\n치료 후, 방부제로 입과 코를 헹구는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.\n분무기로 흡입 한 후에는 처음 1 시간 동안 담배를 피울 수 있습니다.\n또한, 마른 기침 치료를 위해 이러한 조치를 수행하면 30 분 동안 음식을 섭취 할 수 없습니다. 그런데 호흡기 질환의 치료를 위해 여러 가지 약물을 사용한다면 엄격하게 특정 순서로 사용해야합니다. 그래서, 처음에는 기관지 확장제 (기관지 확장제)와 흡입제 또는 점액 제를 복용하는 것이 좋습니다.\n이러한 절차가 객담 퇴원에 기여한 경우, 분무기는 방부제 또는 항염증제로 채워야합니다.\n분무기가 다소 비싼 장치라는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 이와 관련하여 모든 사람이 마른 기침 치료를 위해 그것을 구입할 수있는 것은 아닙니다. 이 경우 전문가는 끓인 물 또는 주전자를 사용하여 증기 흡입을 권장합니다. 물론 이러한 치료법은 효과가 떨어지지 만 적절한 치료법 (약초 치료)을 선택하면 환자는 인후통 또는 심한 비강 울혈을 여전히 없앨 수 있습니다.\n생리 식염수 란 무엇입니까?\n코의 날개는 보이는 (바깥 쪽) 코의 삼각형 피라미드 모양의 부분 중 하나입니다. 그것은 비강 뼈, 연골, 중격과 위턱의 전두엽에 기반합니다. 위에서부터 날개의 이동성을 제공하는 근육을 통과시킵니다. 그들의 도움으로, 사람은 비강 개구부를 압축하고 팽창시켜 날개를 아래쪽으로 지연시킬 수 있습니다. 피지선이 풍부하기 때문에 외부 코의 피부는 두껍고 비활성입니다.


섹션 목회, 신학 > 설교 등록일 2010-05-13\n"주 예수 그리스도의 은혜와 하나님의 사랑과 성령의 교통하심이 너희 무리와 함께 있을지어다"\n지난 월요일에 대전에 있는 목원대학교에 다녀왔습니다. 길은 알지만 먼 길이라 네비게이션을 켜고 갔습니다. 자주 사용하지 않아서 그런지 연결이 잘 안 되는 겁니다. 충청도까지 갔는데도 연결이 안되고, 어쩌다 연결이 되면 충청도 말로 GPS연결됐드래유! 길 찾아 볼까유! 그러고는 또 잠잠합니다. 같다가 돌아오는 길까지 GPS가 하는 일이란 계속 GPS연결됐드래유! 길 찾아 볼까유! 하다가 말았습니다. 그런데 GPS연결 안 되고 자동차가 서있는 그림이 더 가관입니다. 글쎄 네비게이션 지도 위의 제 차 모양이 도로 위를 달려야 하는데 멈춰있으니까 길을 딱 막고 있더라고요. 국도에서도 고속도로에서도 길 가운데 턱 가로막고 있는 겁니다.\n우리가 하나님하고 연결이 안되고 자꾸만 끊기면 내 길도 못 찾고 남의 길까지 턱 막고 있게 됩니다. 모든 원리가 교통의 원리입니다. 의사 교통이 안되면 멀어집니다. 단절됩니다. 부부간에도 대화를 해야 가까워집니다. 아무리 사랑하는 사이라 해도 지속적으로 교통하지 않으면 멀어집니다. 경제도 움직여야 합니다. 교통이 되어야 합니다. 그래서 돈은 돌라고 돈이라고 하잖아요. 피도 돌아야 합니다. 순환이 되어야 합니다. 바닷물도 움직여야 합니다. 파도가 쳐야합니다. 이 세상의 어떤 것도 교통이 안되면 죽은 것입니다.\n우리가 하나님을 사랑하는 방법은 하나님과 끊임없이 교통하는 겁니다. 늘 하나님과 대화하시기를 바랍니다.\n미국 경영학의 대가, 드러커라는 사람은 이렇게 말했습니다.\n"회사 경영에 실패하는 원인의 60%는 사원과 사원 사이의 커뮤니케이션(교통)이 잘 안 되는데 있다"고 했습니다.\n부부 상담자인 퀴베인이라는 분도 이렇게 말했다.\n"이혼하는 원인의 50%는 부부 사이의 교통이 원활하지 않은 데에 있다"고 하였습니다.\n범죄 심리학자의 주장도 이와 같습니다.\n"범죄자의 90%는 다른 사람과의 대화나 교제 등 교분관계가 드물고 원만하지 않다"고 합니다.\n이런 전문가들의 통계로 볼 때에 커뮤니케이션이 인간 관계에 미치는 영향은 거의 절대적입니다. 이것은 그리스도인이 하나님과의 관계에 있어서도 마찬가지입니다.\n하나님과 멀리하는 생활, 교회에 자주 나오지 않는 생활은 하나님과 교통이 잘 이루어지지 않는 것입니다. 이렇게 되면 시험에 빠지기 쉽습니다.\n정해진 예배참석하고, 기도하며 말씀을 읽고, 묵상하고 찬송하는 것은 쓸데없는 의식적인 일의 반복이 아니라 하나님과의 교통을 원활하게 만드는 일입니다.\n"대저 패역한 자는 여호와께서 미워하시나 정직한 자에게는 그의 교통하심이 있으며"(잠 3:32) 라고 했습니다. 패역한 자는 하나님을 떠나 자기 마음대로 사는 사람입니다. 그러나 하나님을 찾고 정직한 사람에게는 하나님의 교통하심이 있습니다. 우리의 마음이 하나님께 마음의 시선(視線)을 향하고 있지 않으면서 하나님을 믿는다고 할 수 없습니다. 여러분! 진정 내 마음이 하나님을 향하고 있습니까?\n죄를 지은 인간은 하나님과 교통이 안되었습니다. 하나님은 거룩하신 분입니다. 죄와 죄인과 섞일 수가 없는 분입니다. 하나님은 빛이십니다. 어둠이 빛과 공존할 수는 없습니다. 사랑이신 하나님이 미움과 함께 있을 수 없습니다. 그러면 방법이 무엇입니까? 하나님보고 어두워 지라고는 할 수 없지 않습니다. 우리가 빛이 되어야 합니다. 어둠은 사탄이 주는 겁니다. 미움도 사탄이 주는 겁니다. 우리가 빛이 되고 거룩하게 되는 길을 찾는 겁니다. 그러면 하나님을 만날 수 있습니다.\n스티븐 스필버그가 1977년에 만든 는 그보다 두 해 전에 나온 와 함께 스필버그를 세계적인 감독 대열에 올려놓은 작품입니다. 이 영화는 외계인과 만난 사람들에 관한 이야기입니다. 여러 지역에 흩어져 살고 있던 다양한 사람들이 비슷한 경험을 했고 무엇인가에 이끌려 사막의 한 장소로 모여드는데 이미 그곳에서는 과학자들이 모여 외계인과 교통을 시도하고 있었습니다. 영화에서 가장 인상적인 장면은 사람이 외계인과 교통하기 위해 애쓰는 장면입니다. 소통수단은 가락이 있는 다섯 개의 소리입니다. 과학자들은 똑같은 소리로 계속 신호를 보내는데 마침내 외계인도 같은 소리로 응답하고 결국 우주선의 문이 열리고 외계인이 데려갔던 사람들이 걸어 나오는 장면은 감동적이기까지 합니다. 사람과 외계인 사이에 제한적으로나마 소통이 이루어진 것입니다.\n사람들끼리의 소통도 참 어렵습니다. 언어가 다르면 도무지 통하지 않습니다. 또 통하지 않는 사람이 있습니다. 언어는 알아들어도 생각이 다르면 통하지 않습니다. 교통하려면 결국 두 가지 같아야 합니다. 사용하는 언어와 생각입니다. 언어가 같아도 생각이 다르면 통하지 않습니다.\n부부사이가 좋아지려면 대화하라고 했더니 '대 놓고 화를 내는 것'이 대화인줄 알았다는 사람도 있습니다. 대화가 이렇게 어려운 것입니다.\n그런데 하나님과의 교통은 얼마나 어려울까 싶습니다. 그런데 성경은 하나님이 '말씀하시는 하나님' 이라고 했습니다. 사람은 하나님의 형상을 따라 지음을 받았습니다. 그래서 사람을 알면 하나님을 아는 것입니다. 하나님을 알면 사람을 아는 것이 구요.\n하나님은 우리를 힘으로 복종시키지 않습니다.\n기독교는 종교가 아니라 관계입니다. 여러분 종교는 어떤 대상과 철학을 만들어 복종시키는 것입니다. 하나님은 우리가 그렇게 복종하는 것을 원하시지 않습니다. 우리를 그런 식으로 굴복시킬 것 같으면 너무 쉽습니다. 당장에 하나님이 나타나셔서 절대적으로 하나님께 제사 드리고 빌지 않으면 안되도록 만드는 것입니다. 사람들이 두려워하는 방법으로 딱 한번만 보여주면 아마 다 가서 빌 걸이요? 태양을 한동안 비춰주지 않는다든가. 행성이 지구를 향해 날아오도록 한다든가 강력한 허리케인을 만들어 바다와 육지를 뒤집어엎으신다 든 가 그 방법이야 수도 없습니다.\n예수님이 중보자로서 십자가에서 피 흘리심으로 사람의 모든 죄를 대속 하시기 위해서 오실 필요가 없습니다. 뭐 그렇게 복잡하고 어려운 방법으로 하실 필요가 없습니다. 그러나 하나님은 그 어려운 방법을 선택하셨습니다. 우리는 여기서 알아야 합니다. 하나님이 얼마나 우리를 인격적으로 대해주시고 대화하시기를 원하시는지를 알아야 합니다. 원래 대화를 하려면 한쪽에 참아야 합니다. 아무도 참지 않으면 대화가 안됩니다. 하나님이 참아 주셨습니다. 우리 하나님도 크고 무서운 분입니다. 그러나 그런 방법으로 우리가 하나님을 찾도록 만드시지 않습니다.\n예수님의 비유 중에 탕자의 비유가 있습니다. 어떤 사람에게 두 아들이 있었습니다. 그 중에 둘째 아들이 자기 유산을 미리 달라고 아버지를 졸랐습니다. 아버지는 그에게 유산을 물려주었더니, 그 재물을 다 모아 가지고 먼 나라로 가서 허랑방탕하게 살다가 다 까먹고 죽도록 고생을 합니다. 돼지가 먹는 열매도 제대로 못 먹는, 그야말로 돼지보다 더 못한 생활을 하였습니다. 그러다가 그는 아버지의 집으로 돌아가서 아버지의 머슴으로 살아도 이보다 더 잘 살수 있다는 생각을 하고, 아버지께로 돌아왔습니다. 아버지는 그 아들이 죽었다가 다시 살아났다고 좋아서 그를 끌어안고, 입을 맞추고, 살진 송아지 잡고 잔치를 베풀었습니다.\n그 아들이 그 고생을 안 해도 되는데, 괜히 고생을 했습니다. 집만 안 나갔어도 그 고생을 하지 않았을 텐데요. 아니 집을 나갔더라도 돈이 떨어진 후에 바로 돌아왔어도 그 고생 안 해도 되는데! 원인이 무엇입니까? 역시 교통의 문제였습니다. 그는 평소의 아버지의 말을 잘 듣지 않았습니다. 건성으로 들었습니다. 그래서 아버지에 대하여 잘 몰랐습니다.\n그런데 둘째가 돌아왔을 때, 맏이에게도 문제가 생겼습니다. 재산을 다 창기와 떨어 먹고 돌아온 놈에게, 죽도록 때리고 두 대 더 때리고 내 쫓아도 시원찮을 놈을 살진 송아지 잡고 잔치를 베푸니, 화가 머리끝까지 치밀어 오릅니다. 그래서 "나 집에 안 들어간다. 나는 이때까지 아버지 밑에서 열심히 일했는데 친구들과 먹으라고 염소새끼 한 마리 안 잡아줘 놓고, 저런 녀석에게 송아지를 잡아줘! 나 집에 못 들어간다."\n맏아들이 왜 이렇게 되었습니까? 아버지와 그렇게 함께 살았으면서도 아버지와 교통이 안 됩니다. 함께 산 것이 문제가 아니라 교통이 되었느냐 하는 것입니다. 아버지의 말씀을 제대로 듣지 않아 아버지의 마음을 모르고, 그저 열심히만 일했습니다. 여러분! 우리가 하나님의 일 하는 것 중요합니다. 다른 일하면서 사는 것보다야 백 번 낫지요. 그런데 중요한 것이 있습니다. 그것은 혹 큰아들처럼 일만 하는 것 아닌가 하는 것입니다.\n여러분! 어떤 그리스도인은 열심히 신앙 생활합니다. 예배도, 기도도, 봉사도, 맡겨진 사역도 열심히 했습니다. 그런데 어느 날 "더 이상 못하겠습니다. 지쳤습니다. 쉬고 싶습니다." 하며 한숨 푹푹 쉬며, 죽을상으로 갑니다.\n교통입니다. 아버지와 통해야 합니다. 마음이 하나 되어야 합니다. 아버지와 교통이 이루어져야 진정한 기쁨이 있습니다. 그래서 예수님이 부엌에서 일하는 마르다 보다는 하나님의 말씀을 듣는 마리아를 더 소중하게 생각하신 것입니다. 어떤 의미에선 일은 좀 천천히 해도 됩니다. 그러나 정작 중요한 것은 아버지와의 교통입니다.\n어떤 사람이 마음을 잡고 창세기부터 읽어 나가기 시작했습니다. 그런데 읽어 나가다 보니까, 딸 둘이 아버지에게 술을 먹이고 동침을 하여 아이를 낳지 않나, 자기 부인을 누이라고 속여 다른 사람에게 주지를 않나, 아들한테 시켜서 힌 밀가루를 칠해 손을 내밀어 큰아들이라고 속이는 어머니가 없나 정말 요지경입니다. 결국 그 사람은 성경을 집어던지고 말았습니다. 그리고 그는 이렇게 지저분한 종교는 믿지 않겠다고 외쳤다고 합니다.\n이 사람은 하나님과 전혀 의사교통이 되지 않았습니다. 그렇게 요지경속에 인간들, 도저히 구제 받을 수 없는 인간들, 그렇게 약하고 고민이 많고, 실존에 문제에 부딪혀 몸부림치는 인간들, 바로 그 속에 오셔서, 그들의 죄를 대속 하시고, 용서하여 구원하시는 위대한 사랑의 하나님을 느끼지 못하고, 깨닫지 못한 것입니다. 성경은 어떻게 보면 전혀 거룩하지 않은 책입니다. 하나님 이야기만 나오면 거룩할 겁니다. 그런데 죄인인 인간의 탈을 벗기고 꾸밈없이 있는 모습 그대로 나옵니다.\n성경이 무엇입니까? 하나님과의 교통을 가르치는 책입니다. 자녀교육이 무엇입니까? 교통을 가르치는 것입니다. 세상과 하나님과 교통하는 방법을 가르치는 것입니다.\n옛날에 있던 교회에서 장로님 아들이 고3학년이 되니까 교회에 안나오는 겁니다. 제가 전도사 때인데 장로님이 하시는 말씀이 우리 아들이 일류대학 가려고 준비한다고 주일날도 교회에 안 나와도 좋다고 했다는 겁니다. 그러면서 은근히 저를 비교하는 듯 했습니다. 저 같은 사람하고는 부류가 다르다는 거지요. 저는 정말 기겁했습니다. 아니 주일은 쉬어야 하는데? 주일까지 공부하고 교회 나오지 말라고 하다니요?\n제가 컴퓨터선교회에 관심을 가지게 되는 것은 교통의 문제입니다. 어른들이 컴퓨터를 모르니 아이들과 교통이 되질 않습니다. 그것이 제일 큰 문제입니다.\n교통하려면 막힌 것이 없어야 합니다.\n그런데 우리의 죄는 하나님과의 교통을 방해합니다. 하나님과 교통하는데 막힌담이 무엇입니까? 우리의 죄 아닙니까? 이것을 허물면 됩니다.\n"13 이제는 전에 멀리 있던 너희가 그리스도 예수 안에서 그리스도의 피로 가까워졌느니라 14 그는 우리의 화평이신지라 둘로 하나를 만드사 원수 된 것 곧 중간에 막힌 담을 자기 육체로 허시고"(엡 2:13-14) 라고 했습니다. 그리스도의 피입니다. 예수님의 죽음입니다. 이것이 우리의 죄를 사하시고 막힌 담을 허셨습니다.\n교통하려면 기도가 있어야 합니다.\n초대 교회가 성령의 충만함을 받을 수 있었던 것은 뜨거운 기도의 준비가 있었기 때문입니다. 그들은 마가 요한의 다락방에 모여 열심히 기도했습니다. 하루 이틀 기도한 것이 아닙니다. 그들은 한곳에 모여서 적어도 열흘 동안 기도했습니다. 기도가 부족하여 열흘 동안 기도한 후 성령의 충만함을 입었던 것입니다. 초대 교회 성도들은 말씀에 순종하여야 주의 명령대로 예루살렘을 떠나지 않고 함께 모여서 기도했습니다. 그리고 하나님의 약속을 믿고 기도했습니다. 행1:14절에 보면 "여자들과 예수의 어머니 마리아와 예수의 아우들과 더불어 마음을 같이하여 오로지 기도에 힘쓰더라" 라고 했습니다. 그리고 초대 교회 성도들은 헌신적으로 기도했습니다. 그들은 시간을 드려 기도했습니다. 초대 교회 성도들이라고 해서 바쁜 일이 없었겠습니까? 바쁜 일이 있었겠지만 그들은 시간을 드렸습니다.


뉴 악트로스 6x2: 올해의 트럭 2020 - Mercedes-Benz Trucks - Trucks you can trust\n악트로스 전 세대 모델 '올해의 트럭' 선정\n악트로스(Actros) – 성공 스토리.\n유럽 24개국의 상용차 전문 기자단이 메르세데스-벤츠의 5세대 뉴 악트로스를 다섯 번째로 올해의 트럭 (International Truck of the Year)으로 선정했습니다. 이미 첫 악트로스가 1997년에 자신의 성공 히스토리를 시작한 이래 그 후속 모델이 모두 그 뒤를 이어가고 있습니다. 이 새로운 타이틀을 통해 메르세데스-벤츠는 이제 기술의 지속적 개발에 대한 평가에 있어 가장 성공적인 브랜드가 되었습니다. 이는 국제 올해의 트럭 심사 위원회(Truck of the Year-Jury, ITotY)의 선발 과정의 기본 기준이기도 합니다.\n올해의 트럭 심사 위원회의 규정에 따르면 이 타이틀은 매년 도로 수송에 있어 그 경제성, 배기가스, 안전성, 주행성 및 편의성 향상과 혁신에 가장 기여한 트럭에게 수여됩니다. 이 과정에서 메르세데스-벤츠의 플래그십 모델인 뉴 악트로스는 무엇보다 내적 평가에서 높은 점수를 얻었습니다. 대부분의 혁신 기능은 운전자와 고객, 그리고 사회를 뚜렷이 발전시키려는 뚜렷한 목표로 개발되었습니다. 이를 통해 뉴 악트로스에는 멀티미디어 콕핏(Multimedia-Cockpit), 사이드 미러를 대신하는 미러캠(MirrorCam), 액티브 드라이브 어시스트 (Active Drive Assist)와 더욱 발전한 액티브 브레이크 어시스트 5 (Active Brake Assist 5) 등과 같은 안전 시스템을 통한 부분 자동 주행 기능과 같은 혁신적인 기능이 탑재되어 안전성, 효율성 및 편의성에 대한 질문에 적절한 답을 제시하고 있습니다.\n또한 ITotY 기자단은 더욱 진보된 지형 예측형 크루즈 컨트롤(Predictive Powertrain Control, PPC)의 확장된 기능과 뉴 악트로스(Actros)에서 기존 계기반을 대신하는 풀디지털 멀티미디어 콕핏(Multimedia Cockpit) 등과 같은 신기술에 찬사를 아끼지 않았습니다.\n국제 심사위원회의 위원장인 Gianenrico Griffini는 심사위원회의 결정을 다음과 같이 요약하여 발표했습니다: ＂뉴 악트로스(Actros)의 출시를 통해 메르세데스-벤츠는 최첨단 트럭을 도로에 선보였을 뿐만 아니라 자동화 주행의 미래로 가는 길을 열었습니다."\n이 저명한 상은 리용에서 열린 Road & Urban Transport Solutions(Solutrans) 국제 상용차 박람회에서 메르세데스-벤츠 트럭/화물차 개발 부서의 팀장인 Uwe Baake 교수(박사)가 수상했습니다. 수상과 관련하여 그는: "저희는 올해의 트럭 심사위원회에서 이 상으로 우리의 지난 수년간의 노력을 인정해주셔서 매우 기쁘고 자랑스럽습니다. 전체 그룹과 우리 팀을 대표하여 감사의 말을 전하고 싶습니다. 이 상은 우리에게 앞으로도 최선을 다하고 트럭/화물차 개발에 있어서 최고의 기준을 충족하도록 격려하는 것으로 받아들이겠습니다. 특히 미래 주제인 e-모빌리티, 자율 주행 및 산업 디지털화와 관련한 모든 노력을 경주함에 큰 동기 부여가 될 것입니다.


사막에서 일어난 짧은 소요 혹은 폭동에 대한 이야기 3\n칼럼니스트 | 2009·10·19 11:12 | HIT : 2,832 | VOTE : 337 |\n스피커에서 숙소 넘어 동쪽에 있는 광장으로 모이라고 쉬지 않고 떠들어 댔다. 전승우의 말투였다. 그는 마치 이 싸움을 위해 이곳에 와 일하는 사람 같았다.\n동호는 바다가 보이는 광장으로 갔다가 열렬한 선동과 결의를 듣고 빠져나와 현장을 둘러보았다. 사막의 차가운 밤공기가 대기에 가득 찼다. 동호는 정문에 와보고서 부들부들 떨었다. 현장 입구에 차단 목을 설치하고 사우디 군인들이 기관총을 겨누고 있었다. 사우디 방위군들 보면서 이국만리에서 죽어나가는구나 싶은 생각이 떠나지 않았다. 정씨는 뭐가 좋은지 식당 앞에 모여서 술을 마시며 불을 피우고 노래를 부르고 있었다. 군가와 애국가가 종종 들렸다. 아침에만 해도 별 탈 없이 장비들과 사람들이 작업복을 입고 오가던 풍경이었다. 평소 같으면 야간자만 오고 갈 한적한 시간에 아무도 자지 않고 있었다. 사우디 밤하늘에 별은 가득하고 거의 찬 둥근 달이 떠 있었다. 차가운 날씨가 뼛속까지 파고들어 더 떨리게 하였다. 담요를 가지고 나와 뒤집어쓰고 있을까 했지만 들어가자마자 경찰들이 총을 쏘고 닥칠 것만 같았다. 이렇게 보고 있다가 그들이 쳐들어오면 잽싸게 항복을 하던가 그들이 오지 못하는 곳으로 달려가 숨으려고 그들을 쳐다보고 있었다.\n정씨가 다가왔다. 그는 오후 내내 보이지 않더니 정문 바리케이드를 거니는 동호 쪽으로 왔다.\n“형은 뭐하러 다니는 거요?”\n“뭘 뭐냐? 오늘 무지하게 바빴지, 석산에 가서 사람들 태우고 왔고 준설선 찾으러 부두에 갔다가 허탕만 치고 왔지.”\n“분노를 보여주기 위해서지. 큰마음을 먹고 갔는데 바다가 허전한 거 있지. 추위에 여기저기 좀 몰려다니다 바람만 쐤어, 몸살 기운이 있어.”\n“무섭기는 무슨, 신나! 내가 여기 온 지가 거의 2년이 다 되어 가는데 바로 이런 날이 올 줄 어떻게 알았겠어. 매일 지독한 더위에서 죽으라 일만 하다가 일다운 일을 하는 것 같아. 일꾼들이 이런 면이 있는 줄 정말 몰랐어. 어떻게 지금까지 성질을 죽이고 말없이 살아왔는지 이해가 가지 않아. 다른 것 모르고 하여간 가슴이 후련하지 않아? 관리자 새끼들 도망치는 모습을 생각만 해도 속이 탁 트이는 것 같아. 이렇게 뛰면서 머리를 감싸고, 다 맞아도 머리는안 된다 이거지. 엉, 자 보라고 이렇게 뛰더라니까? 이 넓은 현장을 스스로 끌로 가는 듯 개소리를 까대더니 지금은 흔적도 없어. 일꾼들이 아무 거리낌 없이 말하고 놀고 돌아다니고 불을 피우고 아무 문제가 없어. 지금 이 광경을 영원히 잊지 못할 거야.”\n“돌격대가 사람들을 강제로 끌어낸다고 불만도 있던데.”\n“누가 그러디? 항상 몇 놈이 문제기는 하지. 봐라! 현장이 조금 변하면 누가 좋겠냐? 자기들은 손가락 하나 까딱하나 안 하고 구경만 하고 거저먹겠다는 놈들이 있는 거지. 임금이 오르면 제일 먼저 가서 받을걸. 대충 무리지어 움직여 주기만 하면 이렇게 고생하고 조금 나아지는데 그 고생을 남한테 하라는 심보지. 하긴 당직새끼들 언제부터 우리 편이었다고 그 상판으로 떳떳하게 들고 다니며 목총을 높이는 꼴이란 역겨운 꼴이지.”\n“사실 나는 조금 무서워. 사우디 사람들은 우리를 하찮게 여기잖아! 저기 총 들고 서 있는 거 보이지?”\n“아무리 우리가 노동자들이라고 해도 우리는 외국인들이야. 총으로 쏠 수는 없겠지. 저기에 주눅이 들면 또 따귀 맞아 가면서 일해야 한다. 자 봐라.” 정씨는 돌을 들어 그들에게 던졌다. 어두운 밤에 돌이 바람을 가르고 날아가 그들에게 떨어져 굴러갔다.\n“야, 쏴봐라! 갈기란 말이야!” 그는 몇 발자국 앞으로 가서 가슴을 내밀고 소리를 질렀다. 동호는 으스스한 공기에 몸을 부르르 떨었다.\n사우디 방위군의 조명이 그를 향해 비추어 졌다. 그의 몸은 조명에 노출되었다. 동호는 밤안개가 흐르고 있다는 것을 그때야 알았다.\n“놈들, 총이나 제대로 다룰 줄 알겠어? 이 몸이 월남에서 베트콩들과 총질을 하면서 직접 전쟁을 한 몸이시다! 야! 야! 야!” 정씨는 온 힘을 다해, 마치 총이라도 쏴보라는 투로, 속에 있는 모든 것이 빠져 나오도록 고함을 질렀다. 끝내 목에 살이 걸려 기침을 하고 말았다.\n“형?” 동호는 조명과 안개 그리고 두 팔을 벌리며 주변을 울리는 고함을 치는 정씨의 호기어린 광경을 보면서 눈물이 핑 돌았다. 그것은 그야말로 가슴이 떨리는 아름다움이었다.\n“난 비로소 알 수 있을 것 같아. 많이 깨달았지. 베짱이야! 없는 놈은 죽는다. 밟을수록 대가리를 쳐드는 거야. 자, 밟아라! 내가 네 발아래서 죽어주마 하는. 이 싸움이 있기까지 얼마나 크고 작은 싸움이 있었겠어? 알고 보면 늘 우린 싸워 온 거야. 하지만, 싸우고 나면 고통스러우니까 잊고 싶어 하거든. 그리고 어지간하면 대충 무마해서 넘어가면 된다고 생각들을 하는 거지. 아무도 쳐다보지도 않고 기억도 하지 않아. 그냥 떠들다 말겠지 하는 거지. 이번에는 달라, 뭔가를 보여줘야 해. 국내에서도 다 알게끔 말이지. 박통이 놀라 자빠져 오줌 싸는 꼴을 생각해보라고 어떤가? 기분 좋지 않아?”\n“무서워. 누가 그러는데 형들 대부분 잡혀가 고문당할 거라는데.”\n“그래서 고문하고 겁주는 거야. 꼼짝 마라 그러는 거지. 난 내일 죽더라도 저 새끼들 놀라 꼬꾸라지는 꼴을 보고 싶다. 노다가 잘못 건들면 이렇게 되는구나? 이놈들도 생각이 있는 사람들이구나? 장난질하면 망하는구나? 그걸 알게 해줘야 하는 거야. 어설프게 떠들다 붙들려 가면 그야말로 죽음이다. 아예 하는 것 같이 해야 놈들이 제대로 알아듣지? 관료들은 어떻게 입에 발림으로 대충 무마하고 넘어갈 텐데, 이 정도로는 안 하니만 못해.”\n그는 가슴을 때리며 입김을 뿜어내며 당당하게 말을 했다. 그는 서너 시간 만에 많은 것을 배운 것이 떠들어 댔다. 아니면 평소 뼛속 깊숙이 자신의 삶에 대해 고민을 하고 있었을 수도 있다.\n“어이! 정씨 빨리 와!”\n누군가 정씨를 불렀다.\n“너는 여기 얌전히 있어. 숙소에 들어가지 말고 현장을 지키라고 이 형님은 정말 일다운 일을 하러 가야 하니까.”\n그는 동호의 어깨를 잡고 흔들더니 마치 전장이라도 떠나는 병사처럼 의연하게 말을 하고는 그들 쪽으로 달려갔다. 운동장 곳곳에 모닥불이 타고 있었다. 추운 날씨를 이겨 밤을 지새우려고 모닥불을 피웠다.\n동호는 가까운 모닥불이 있는 쪽으로 갔다. 더러는 낯이 익는 사람이 있었다. 그는 팔을 비비며 그들 사이에 끼어 나무가 타들어 가는 모닥불에 좀 더 가까이 갔다. 국내에 있을 때 불을 쫴보고 사막에서는 처음이었다. 나무 타는 냄새가 집 생각나게 하였다.\n“귀국 며칠 남지 않았는데 별일을 다 겪는군.”\n중년의 사내 하나가 담뱃불을 붙이면서 어이없는 웃음을 지었다. 그는 동호에게 자리를 내 주며 담배를 권했다. 동호는 담배를 거절하고 그의 얼굴을 쳐다보았다. 온통 주름이 져 노동에 대한 이력을 말해주었다.\n“여기 온 지 얼마나 됐소?”\n“작년 가을에 왔습니다.”\n“젊어 보이네. 이 싸움이 끝나면 그나마 조금 나아질 것이오. 그래 봐야 이 지독한 사막의 더위가 가시지는 않겠지만. 사람 꼬락서니는 조금 나아지겠지. 내가 무슨 말을 하는지 알 거요?”\n그가 무슨 말을 하려다 밤하늘을 쳐다보았다. 그가 쳐다본 남쪽 하늘에서 비행기 한 대가 날아오고 있었다.\n“높은 놈 하나 오는군.” 중년 사내는 씁쓸한 미소를 지으며 담배 연기를 뿜어냈다.\n“높은 사람이라니요.” 비행기 소리가 가까워 오자 하늘에 반짝이는 붉은 불빛을 쳐다보며 물었다.\n“이 큰 현장이 이 지경이 됐는데 대사든 소사든 오지 않겠소. 자칫 잘못하면 이 중동에서 통째로 쫓겨날 텐데. 지금쯤 발칵 뒤집혀 있겠지. 오죽하면 전쟁에나 쓰는 기관총을 설치하고 난리를 치겠소. 내가 봤을 때, 별일 아니고만. 그러기에 꼭 일이 터져야 움직인다니까. 내가 보기에는 관료들이 그걸 바라는 것 같기도 하다니까. 그래야, 일이 생겨 밥값을 하는 것처럼. 사람이 거의 죽어 자빠져 들고 일어나기를 바라는 것처럼, 엎어져 할딱거려도 못 본 척하는 거기. 한마디로 무식한 놈들이 따로 없다는 거지. 아니면 왜 이런 일이 끊이지 않고 일어나겠소, 안 그렇소?”\n쌍발기 비행기는 요란한 소리를 내며 현장 근처를 선회하더니 서북쪽 시내로 날아갔다.\n“어느 놈인지 아주 오줌이 지리겠구먼.” 중년 사내는 껄껄거리며 웃었다. 다른 이들도 따라 웃었다.\n“아저씨는 안 무서우세요?”\n“무섭기는, 지금보다 더 일을 저질러도 일꾼들은 아무 문제가 없다니까. 우리를 귀국시키고 나면 누굴 붙잡고 일을 시키겠어. 결국, 이 지경이 된 것도 자기들 책임인데 말이야. 우리가 여기서 데모질하러 온 것은 아니잖소. 하도 참다 참다 못 참으니까 들고 일어나는 거지. 내가 국내서도 그렇고 태국에서 여기서도 크고 작은 소요를 겪어 봤을 때 관료들이 하는 짓거리는 뻔하지. 대충 요구 들어주겠다고 하고 주동자 색출한답시고 잡아다 귀국시켜 감옥에 보내고 큰 잘못을 용서해준다 생각하고 또 일을 시키는 거지. 마치 큰 선심이나 쓰듯이 조금 그야말로 줄 것을 당연히 주면서 눈곱만큼 해주면서 온갖 생색을 내겠지. 단지 책임자랍시고 앞선 사람이 그 고통을 치르는 거지. 아마 이 정도면 되게 혼이 날 걸. 그걸 알면서 나서는 사람들이 있더라고. 우리는 딱 중간에서 구경하다 대충 뒤로 빠지는데, 역시 사람 사는 곳에는 인물이 따로 있더라고, 그 몇몇 사람들 때문에 나머지가 숨이라도 쉬고 곯지 않고 산다고나 할까. 여기서 불 쬐거나 돌 좀 던지고 차 좀 때려 부순 사람은 아무 탈 없을 거요. 세상사라는 것이 그런 것이지. 그나저나 관리들 일그러진 상판대기를 보면서 일을 해야 하는 데 귀국이라니. 아쉬워.”\n“한국에 들어가서 쉬었다고 또 나오시면 되잖아요?”\n“아니요. 이젠 나오지 않을 거요. 내가 이런 말 하면 그렇지만, 어머니 돌아가시는 것도 못 봤다니까? 이게 사람 새끼가 할 짓입니까? 아, 한번은 어머니 아프다고 편지가 왔는데, 일주 후에 또 한 장이 왔더구먼. 열어 보지 않고도 알았지. 돌아가신 날 딸내미가 부친 거야. 돈이 다 무슨 소용이요. 고생한 값도 안 되는 것을. 내가 지금 여기서 뭐하나 싶다니까. 혀가 빠지게 일을 한다고 생활이 더 나아지는 것도 아닌데. 산업전사고 나발이고 그건 덤핑공사에 헐값으로 임금을 써서 메우겠다는 이야기고, 내가 일하는 것이 사람 노릇 하자고 하는 일인데 어머니 마지막도 못 보다니. 사람 꼴이 아닙디다. 젊은 양반 안 그렇소?”\n그는 담배를 한 대 다 피우더니 기지개를 켰다.\n“이렇게 싸움을 할 때야 제대로 쉴 수가 있으니. 나는 어디가 조금이라도 눈을 붙여야지. 젊은이도 대충 눈치 봐서 구석에 박혀 쉬라고. 이거 며칠 못 가네. 싸움도 길이 나야 잘하는데, 노가다는 아직 길이 안 났어. 회사에 반은 속고 반은 얻어내겠지. 매일 귀국하고 들어오고 사람이 자주 갈리니 죄 딴생각들이야. 나부터 말이지. 하여튼 아쉽네. 놈들의 어쩔 줄 모르는 상판대기를 봤어야 했는데. 껄껄껄.”\n중년의 사내는 웃지만 다른 이들은 웃지 않고 긴장된 얼굴로 고개를 숙이거나 담배를 물고 허공을 쳐다보았다. 마이크 소리가 간간이 들렸다. 무슨 소리인지 모르지만, 공포를 이기게 하려는 선동일 것이다.\n동호는 여러 생각이 머릿속을 떠나지 않았다. 멀리 여우 울음소리가 들렸다. 부엉이 울음도 들렸고 박쥐들이 날아다니는지 어둠 속에서 검은 것들이 날아다니는 것이 보였다.\n1977년 3월 14일 새벽 2시, 주베일 시 북부 해변 비행장에는 많은 사람이 나와 한국 대사가 오는 미공병 쌍발기를 기다리고 있었다. 석유등의 불길을 따라 활주로 따라 쌍발기가 서서히 내려와 미끄러지듯 긁는 소리를 내며 착륙하였다. 비행기 프로펠러 돌고 모랫바람 속에 비행기 문이 열리면서 대사 일행이 모습을 드러냈다. 대사는 긴장된 얼굴로 그를 맞이 하는 사람들에게 다가와 인사를 나누었다. 미공병단 사령관, 사우디 해군 사령관, 주바일 시장과 경찰서장, 사우디 동부지역 군사령관, 동부지역 방위군사령관, 정보 책임자 미공병단의 해군기지 공사책임자, 한국 건설회사 간부들 30여 명이 대사를 맞이했다.\n대사는 차례대로 악수하고 간단한 의견을 나누었다. 미공병도 이번 사건에 신경을 곤두세우고 있었다. 자신들이 관리하는 현장의 대부분 노동자도 소요에 참여해 미군관리와 가족들을 대피 놓은 상태였다. 대사 일행은 근처 건설회사 사무실로 향하고 날이 새면 사우디와 미공병과 사건 대책에 대해 논의하기로 하고 헤어졌다.\n김지수는 사우디에 퍼져 있는 노동자 중 관리대상 이름들을 보면서 생각에 잠겨 있었다. 저 넓은 현장에 아는 사람이 딱 하나 있다. 김대위라고 불리는 사내였다. 김대위는 삼십 대 중반이긴 하지만 꽤 신중하고 온건한 입장을 가진 관리대상자였다. 그가 특별한 어떤 목적을 가지고 이곳 중동에 온 것은 아니지만, 노동쟁의 경력이 있어 눈여겨보고 있었다. 그 외에 어떤 모르는 사내들이 있을까 상상을 해 보았다. 그때 대사가 현장에 도착했다.\n“자네는 언제 왔나?”\n대사는 회사에 들어가자마자 기다리고 있던 중정 파견 직원인 김지수 보고 놀랐다. 대사관에서 먼저 떠났다는 말을 들었지만 미공병 비행기를 얻어 탄 자신보다 먼저 와있으라고는 생각을 하지 못했다.\n“어제 대책회의 마치자마자 미공병 수송기를 타고 왔습니다. 그쪽에 아는 사람이 있어서 말입니다.”\n“역시 요원들은 뭐가 달라도 다르구먼. 근데 이 현장 소요가 단순 소요사태인가 아니면?”\n“더 조사를 해봐야 알겠지만, 그쪽 움직임으로 봐서는 우발적이고 단순 소요인 것으로 보입니다. 특별한 외부 자극이나 돌발적인 어떤 행동이 없을 때는 더는 악화 되거나 하는 일을 없을 것입니다. 단지 소요 규모가 크다는 것이 마음에 걸립니다. 사람이 많으면 문제가 어디로 갈지 아무도 모르니까요. 그나마 이 현장이 다른 곳보다 열악한 현장 조건에서 생긴 관리상 문제라 해결지점도 복지와 임금이라 복잡한 문제는 아닌 것으로 보입니다. 문제는 사우디 정부 쪽 반응인데 만만치 않습니다.”\n“그럴 테지. 그게 제일 중요하지. 사우디 정부 쪽 반응에 대해 자세히 알고 싶은데.”\n“일단 이번 사건에 나설 수 있는 사우디 쪽 책임자들과 성향을 조사하고 있습니다. 일단 현장 문제를 빨리 정리하는 데로 보고를 드리도록 하겠습니다. 또 하나 본국에서 충격이 좀 큰 모양입니다. 곧 중정에서 어떤 식으로든 사람을 보낼 것 같습니다.”\n“회의 때문에 사람들이 기다리네, 자세한 이야기는 나중에 하지. 그런데 사전에 전혀 몰랐나?”\n“옆 현장 직원 납치 사건을 조사하면서 현장 상황을 짐작하기는 했지만, 폭력사건으로 발화될 줄은 몰랐습니다.”\n김지수는 곤혹스런 표정을 지었다. 둘은 여러 회사 직원들이 기다리는 회의실로 들어갔다. 간단한 소개와 인사말을 하고 곧바로 직접적인 소요배경과 현장 현황에 대해 보고가 시작되었다. 대부분 노동자의 비조직적 속성과 예측불허의 성격에 대해 이야기할 뿐 본질적인 소요사태의 본질에 대해서는 애매하게 피해갔다. 사실 회사직원들로서 다른 회사보다 상대적으로 적은 임금이나 군대식으로 규율을 강요한다는 말을 하기는 어려울 것이다. 대충 얼버무리는 선에서 인정하고 넘어갔지만, 대사는 말할 필요도 없이 회사의 책임이 크다는 것을 짐작했다. 그렇다고 현장을 운영하는 회사를 질책하고 소요를 일으키는 노동자들을 두둔할 수는 없는 일이었다.\n김지수는 별다른 말을 하지 않았지만, 회사의 직원들 태도가 변하지 않는 한 이런 소요사태가 계속 일어날 것이라는 것을 누구보다 잘 알고 있었다. 근본적으로 본국정부와 회사들이 수주 우선으로 공사를 강행하는 풍토 속에서 충분히 예고된 사건이었다. 간간이 터지는 폭력사건을 조사하다 보면 겉으로는 우발적이지만 노동자가 회사 직원을 바라보는 가슴속에는 이미 좁힐 수 없는 분노가 있었다. 지난해 여름 터진 직원 반장 살인사건도 그런 예였다. 이곳 주베일 인근 모 회사에서 터진 사건이었다. 일곱 명의 일꾼들이 집단으로 직원 반장을 때렸는데, 그중의 하나가 삽으로 후려친 게 반장 목을 부러뜨린 사건을 만들었다. 그 노동자는 살인죄로 국내로 귀국조치 되어 형사 처벌을 받았다. 너무 더워 날씨를 탓하기도 하지만 열악한 조건에서 견디기 어려운 강압적인 관리가 순간적으로 사람을 변화시킨다. 심지어 굴착기로 작업반장을 찍어 중태에 빠뜨린 일도 있고, 관리자 숙소를 장비로 들이받아 사람이 다친 일도 있었다. 집단적인 소요는 작업자가 작업 중에 사망사고가 원인이 되어 파업하는 때도 있고 이곳처럼 관리자의 폭행이 원인이 된 곳도 있지만, 그 모든 근본에서 비인간적인 근로자의 처우 문제가 실질적인 이유가 된다. 누구나 알지만 좀처럼 인정을 하지 않으려고 한다.\n간혹 외국 관리자들을 만나면 한국 관리들에 대해 고개를 흔든다. 흔히 하는 말로 골통이나 독종이란 어감이 들어가 있는 말을 하곤 한다. 이번 사건도 외국관리들은 무조건 회사나 정부의 태도에 비판적인 시각을 가지고 있다. 불가능한 일을 근로자들의 피와 땀으로 대신하고 있다고 말을 한다. ‘소요’ 근로자로서 당연한 것 아닙니까? 그들이 그렇게 말을 할 때면 어깨를 으쓱할 뿐이다.\n단지 더위 탓일 뿐이다! 간단한 말이다. 회사 간부들과 이야기할 때면 종종 그 말을 쓴다. ‘이곳은 너무 더워서 말입니다. 사람을 돌게 한다니까요. 이렇게 더운데 무슨 짓인들 못 하겠습니까? 그저 몸조심하는 게 상책이죠.’ 그럴 때면 알 듯 말 듯한 표정을 지으며 외면을 한다. 회사 간부들은 노동자를 인간대우 하는 것 자체에 대해 인정을 하지 않을 것이다. 그들의 머릿속에는 자신의 아랫것들이라는 의식이 뿌리 깊게 있으니 그들에게 명령이 아닌 부탁 혹은 점잖은 지시란 상상할 수도 없다.\n대사가 회사 직원들은 어디에 있는가 물었을 때 그들은 피신했다는 말을 썼다. 다른 회사로 숨어들어 숨도 쉬지 못하고 있다는 말이었다. 김지수는 미소를 지었다. 그 모습이 눈에 선했다. 하늘 같은 군대 고참처럼 행동하다 결정적인 순간에는 꼬리를 감추고 줄행랑을 칠 거면서 때리기는 왜 때리는가! 관리들이 다 그렇지는 않지만, 기본적 습성이 그렇다.\n김지수는 대사가 잘 해결할 수 있으리라 믿었다. 그는 사건의 해결에 적극적이었고 모든 관점에는 애국심이 중심에 자리 잡고 있었다. 애국심이 근로자의 처우개선에는 도움을 주지는 못하지만, 최소한 중간적인 입장을 지키려고 노력을 하고 있었다. ‘불타는 사막 한가운데서 우리가 대역사를 하였노라!’ 하는 관료로서의 입장이다. 그는 날이 새면서 현장에 들어가고 싶어 했다. 전무 하나가 반 죽어 나온 것에 비하면 그는 소요를 일으키는 노동자로서가 아니라 한 나라의 국민으로 봐주는 뜻이 있다고 생각되었다. 대사의 현장 진입을 막는 회사간부들도 있었지만, 대사의 입장은 단호했다. 그는 죽더라도 그 안에 들어가 자기 국민 손에 죽겠다고 했다.\n김지수는 대사의 결단이 사건 해결에 도움이 될 거라는 판단이 들었다. 그의 머릿속에는 그 안에 여러 인물 중 김대위가 있다는 것이 안도가 되었다. 그는 빨갱이적 기질이 다분히 있으면서 한편으로 상당히 합리적인 면이 있었다. 그와는 대화가 되었다. 안에서 나오는 정보에 의하지 않고도 십중팔구 김대위도 이 소요에 직간접적으로 연루되어 있을 것이다. 지난번 관리자 납치 사건인데 참고 조사를 하면서 만난 적이 있어 그의 성격을 알고 있다. 말이 되는 인간이 하나라도 있다는 것은 그만큼 판단이나 해결에 도움이 된다.\n다음날, 대사의 차량은 호위 차를 앞세우고 비무장으로 현장으로 향했다. 김지수는 앞차에 타고 현장으로 향했다. 현장으로 가면서 몇 개의 사우디 방위군이 쳐놓은 바리케이드를 지나야 했다. 바리케이드 넘어 연기가 치솟고 있었다. 현장이 전쟁터로 변해 있었다.\n동호는 광장 한쪽에서 앉아 졸고 있다가 일어나 아라비아의 새벽 여명을 보고 있었다. 끝도 없이 파란 하늘에서 해무가 몰려오고 있었다. 수평선과 하늘이 맞아 있었고 바지선들이 고요하게 잔파도가 일어나 밀려오는 바라에 떠 있었다. 배가 고프다고 생각이 들었다. 모닥불에서 불씨가 남아 연기가 피워 오르고 있었고 앞뒤로 사람들이 담요를 덥고 누워 있거나 담배를 피우고 있었다. 하룻저녁 만에 꽤 지쳐 보였다. 사람들이 조금씩 움직이더니 누군가 높은 사람이 현장으로 들어오고 있다고 전해 주었다. 곧이어 마이크에서 본국 대사가 현장으로 들어오고 있다고 말을 해 주었다. 동호는 벌떡 일어나 정문 쪽으로 달려가기 시작했다. 간밤에 그 비행기가 대사가 있었음이 분명하다. 그가 문제를 해결하기 위해 날아온 것이다. 대사가 구세주처럼 예감되었다. 모든 게 잘 풀릴 것 같은 기분이 들었고 공기마저 가볍고 맑게 느껴졌다. 정문으로 구석구석에 흩어져 있던 사람이 대사를 보려고 모여들었다.\n“난 내키지 않는단 말이오.” 전승우는 화를 냈다. 그 주변 사람들이 정문으로 가서 못 들어오게 봉쇄를 하자고 했다.\n“그게 그리 간단한 문제가 아니잖습니까? 상대는 회사 간부가 아니라 대사요. 대사? 그를 무조건 못 들어오게 막는다는 게 말이 됩니까?” 강씨가 언성을 높였다. 그는 전승우가 꽉 막힌 사람이란 생각이 들었다. 지금 다수 대표도 대사의 말을 들어 보자고 하는 판국에 자기 혼자 반대하고 있었다. 무슨 협상을 하는 것도 아니고 단지 상황을 알아보겠다고 들어 오는데 그를 앞에 두고 사실을 알려야 하지 않을까 하는 판단이 너무 당연하다고 생각되었다.\n“김대위는 어떻게 생각을 하십니까?” 강씨와 다른 대표는 김대위에게 물었다. 마치 그가 자신들의 입이 되어 주길 부탁하는 투였다. 김대위는 망설였다. 판단이 잘 서지 않았다. 분명히 아무리 국민을 대표하는 대사라고는 하지만 회사 편만 일방적으로 들 수밖에 없는 처지가 분명하다. 하지만, 다른 대표를 설득하기에는 그가 너무 빨리 왔고 설득이 되지도 않을 거란 생각이 들었다.\n“어려운 문젭니다. 지금 사람들이 모여들어 환호를 지르는 판에 아무 이유없이 막는다면 내부 반발이 더 심할 것 같은데. 그는 회사와 전혀 연관이 없는 사람이라 말이오.”\n“그게 말입니까? 알만 하신 분이. 저 사람이 와서 할 수 있는 있습니까? 우리를 위해서 무엇을 해 줄 수가 있습니까? 대사가 여기에 들어오는 이유는 너무나 단순합니다. 그것은 빨리 청소하고 일을 할 준비를 해라. 그리고 일을 하면서 합법적으로 쌍방이 자리를 잡고 부족한 게 있으면 대화와 협력으로 해결하라! 이거 아닙니까? 그게 말이 돼요? 지금 대사가 여기서 하는 일은 회사를 지원하는 것입니다. 그거 모르시고 하는 말씀 아니잖아요?”\n“섣불리 대사를 막아섰다가는 사람들이 우리에게 등을 돌릴 수 있지 않을까요?” 김대위의 말에 다른 사람들이 말이나 들어보자고 계속 되풀이된 주장을 했다. 전승우는 결국 두 손을 들고 말았다.\n“후회할 겁니다. 저 친구가 우리에게 할 수 있는 일은 아무것도 없단 말입니다. 아무것도.”\n너무 분명한 문제에 사람들이 자신의 모든 것을 고스란히 받힐 준비를 하는 것으로 보였다.\n사람들이 정문으로 다가가 환호를 질렀다. 더러는 냉담한 반응을 하기도 하고 항의성 발언을 했지만 대부분 대사가 자신들의 문제를 풀어 줄 거라 믿고 있었다.\n“사우디 애들이 완전히 졸았군! 기관총까지 가져다 놓고, 누가 보면 전쟁 난 줄 알겠네.” 운전기수가 재밌다는 듯 말을 했다. 그는 옆자리 노무관에 비하면 여유가 있었다. 노무관은 혹시 무슨 일이 일어날까 초긴장이 되어 있었다.\n정문 바리케이드를 지나 현장 안으로 들어가자 모닥불의 잔재에서 불꽃이 일고 노동자들이 규찰을 서고 있었다. 각목과 파이프 안전모를 쓰고 있었다. 국내에서는 간간이 일어나는 일이지만 사우디 친구들이 보면 놀랄만한 일들이었다.\n긴장된 하룻밤을 새워서 그런지 몰골이 말이 아닌 근로자들을 보자 운전기사의 말은 그쳤다.\n현장에 달린 스피커에서 대사가 왔다고 방송을 했다. 근로자들이 구경하기 위해 나오거나 차를 따라 달려오는 사람도 있었다. 곳곳에 불탄 승용차와 건물들 자재 더미의 잔해들이 혼란스러웠던 전날의 장면을 느끼게 해 주었다. 승용차는 노동자들이 가리키는 방향으로 가니 바다 쪽에 인접한 광장이 나왔다. 그 안에 3,000여 명의 노동자들이 무리를 이루고 있었다.\n광장 입구에서 차를 멈추어 서니 근로자들이 손뼉을 치며 환영해 주었다. 더러는 손가락질을 하는 사람도 있었지만, 이 정도면 거의 해결된 거나 다름없었다. 만약 조직적으로 일어난 일이었다면 이런 광경은 없을 것이다. 김지수는 사람들의 성향을 분석하기 위해 주변을 둘러보는 일을 소홀하지 않았다. 주변을 둘러보다 한눈에 대표들이라는 알게끔 모여 있는 사람들이 있었다. 그 주변에 김대위가 눈에 띄었다. 그는 어두운 얼굴로 이쪽을 바라보고 있었다.\n한 사내가 다가와 들뜬 목소리로 대사님이란 호칭을 쓰며 대사 일행을 중앙으로 안내했다. 그들은 대사를 앞에 두고 그럴 수밖에 없는 상황을 설명하기 시작했다. 누군가 그 사내를 말리자 그 사내는 화를 내며 할 이야기는 다 해야 한다고 고함을 질렀다. 앉아 있던 사람들이 와서 그 사내를 데려가고 나서야 대표인 듯한 사내와 이야기가 되었다. 대사는 실질적인 이야기는 책임 있는 사람들에게 하고 자신의 국민에게 대표로서 인사를 하고 싶다고 했다. 대표는 기꺼이 대사의 마음을 알고 단상으로 올라가게 해 주었다. 대사는 마이크 앞에서 수평선을 바라보면 입을 열지 않았다. 그가 말을 하지 않으면 않을수록 전체적인 분위기가 고조되었다. 거의 5분의 길고 긴 시간이 흘렀다. 대사는 참으로 노련한 사람이었다. 대사는 근로자의 정서를 읽고 있었고 때로는 자신도 감성적이기 까지 했다. 대사는 견디기 힘든 침묵을 깨고 입을 뗐다. 그의 말은 침묵으로 끌어올린 긴장감으로 노동자들을 휘어잡았다.\n“여러분, 늦어서 미안합니다. 소식을 듣고 최대한 빨리 온다는 것이 이제야 도착을 했습니다. 여러분, 지금 저 앞바다에 아침 해가 뜨고 있어요. 우리 다 같이 애국가를 부릅시다.”\n김지수도 대사의 말 속에 빨려 들어가 아라비아 해를 불게 달구는 뜨거운 해를 바라보았다. 뜨거운 것이 목구멍에서 솟아올랐다. 거짓말처럼 근로자들이 하나 둘 새벽의 고요를 깨고 애국가를 부르기 시작했다.\n김대위는 놀라운 대사의 행동에 감탄하지 않을 수가 없었다. 그는 자신의 지위와 사명 그리고 노동자들의 어려운 처지를 그대로 읽고 자신의 의도대로 끌고 갔다. 애국가를 부르리라고는 상상도 하지 못했다. ‘애국심에 호소하려는 모양이군!’ 하는 남들이 애국가를 부를 때 그렇게 혼잣말을 했다.\n“저 정도는 돼야 대사를 하지 않겠소?” 김지수가 뒤에 다가와 김대위의 팔꿈치를 툭 치며 말을 했다. 김대위는 깜짝 놀랐다. 그제야 낯익은 그가 중정 직원이라는 것을 알 수 있었다.\n“자주 만나는군요.” 김대위는 순간적인 당황한 표정을 지었다고 평범한 얼굴로 감추었다. 그의 머릿속에는 여러 생각이 동시에 일어났다. 사실 그가 왔다고 해서 별로 이상한 일은 아니다. 그가 오지 않았다면 그게 더 이상한 모습일 수도 있었다.\n“이게 어디 보통 사건입니까? 세계가 지금 이 소식을 본국에 타전하느라 난리가 났습니다. 이 정도면 성공해도 단단히 한 것 아닙니까?” 그는 일정한 거리를 두고 더는 가까이 오지 않고 대사가 연설하는 모습을 쳐다보았다. 대사의 온몸이 조명을 받듯 아침 햇살에 빛나고 있었다. 간밤에 지친 노동자들이 더욱 그를 우러러보고 남았다.\n대사는 느닷없이 월남에서 참전했던 사람들 손을 들어 보라고 했다. 상당히 많은 수가 손을 들었다. 그는 자신이 월남대사였다는 것을 상기시키는 더욱 친근감을 높였다. 마치 적진에서 동지를 본 듯 구세주처럼 생각하게 하였다. 중요한 시기 대사가 사우디로 파견된 것만 봐도 현 정부가 그를 믿을 구석이 충분히 있다는 생각이 들었다. 그는 월남이 패망한 이유가 분열과 이기심 애국심의 결여라고 목소리를 높였다.\n“어제 낮부터 여러분은 제대로 먹지도 못하고 고생이 컸을 것입니다. 이 꼴이 웬일입니까? 남의 나라에 와서 꼭 이래만 합니까? 나는 우리 절대 그럴 국민이 아니라고 믿어 왔기에 더욱 가슴 아픈 것입니다.” 서서히 대사가 자기의 본심을 꺼내 들기 시작했다.\n“말일 이런 일을 고국에 계신 여러분의 가족들이 알면 얼마나 가슴 아파하겠습니까? 이제 어제부터 있었던 일을 잊어버립시다.” 대사는 선동하듯 손을 치켜들고 목소리에 열을 다해 노동자들을 설득했다. 주변에서 흐느끼는 소리가 들렸다. 김대위는 대책위 사람들을 쳐다보았다. 많은 대표도 그의 연설에 감복하는 눈치였지만 난처한 표정을 짓는 사람들도 있었다. 강대표가 김대위와 눈이 마주쳤다. 강대표의 눈은 냉정해지려는 마음이 담겨 있었다. 그의 괴로워하는 눈은 대사의 의도에 대해 촉각을 곤두세우고 있었다. 대사의 이런 감동적인 이야기의 결말은 뭔가? 그래서? 어떻게 하게 다는 건가? 그 답은 곧바로 나와 버렸다. 모든 권한을 자신에게 넘기고 이제 청소를 하고 작업에 들어가자는 말이었다. 결국, 이야기의 초점은 하나도 나오지 않았다. 손뼉을 치는 사람도 있었고 다수가 옳다고 대답을 하기도 했다.\n“여러분 우리 다 같이 일어서서 대한민국 만세를 부릅시다!” 대사의 사람 끄는 마법은 만세를 부를 때 절정에 달했다. 모두 일어나 만세 삼창을 하였다. 그것은 그의 마법이나 쇼를 보는 수준이었다. 김지수는 미소를 지으며 김대위의 얼굴을 쳐다보았다. 김대위의 얼굴은 붉은 햇살에 벌겋게 변해 있었다. 김대위는 입술을 꾹 깨물었다. 처음부터 대사를 들여오게 하지 말고 협상부터 해야 하지 않았나 싶었지만 어쩔 수 없는 일이었다. 그랬다면 대표들끼리 논란이 더 벌어졌을지도 모른다. 대사가 이 정도로 말을 해 상황을 정리하고 들어갈 줄은 예측하지 못했다.\n“요구 사항이 뭡니까?” 김지수는 김대위에게 물어보았다.\n“글쎄요. 난들 압니까.”\n“왜 그러십니까? 설사 김대위님이 여기서 구경만 했을까요?”\n“중정이면 간첩 잡는 곳인데 왜 노사문제에 간섭하시려 듭니까?”\n“아니 이게 어디 노사문젭니까? 오다 보니까 최소한 승용차 30여 대는 불에 탔던데. 이건 국가 안전에 관한 문제가 아니겠습니까? 박대통령 성격에 해병대를 파견하지 않은 것만으로 다행인 거 아닙니까? 하하하!”\n“국가 안보가 문제가 되면 노동자들이 이렇게 혹독한 환경 속에서 노동하는 것을 고민하셨어야 하는 것 아닙니까?”\n“사실 솔직히 말하면 저야 현장에 있기 때문에 누구보다 잘 알지만 워낙에 저 같은 말단 직원이 할 수 없는 일이라는 걸 잘 알지 않습니까? 저도 지금 이 더운데 파견 나와서 뭔 짓을 하고 있는지 모르겠습니다.”\n김대리는 우물거리며 무슨 말을 하려다가 참았다. 김지수는 무슨 말인가 기다렸으나 입을 다물자 고개를 끄떡이며 주변을 둘러보았다.\n“어차피 사건이야 터졌고 들어줄 수 있는 것을 들어줄 테고 불가능한 것은 못 들어줄 텐데, 아무래도 중요한 것이 책임자 처벌이 될 텐데. 사람 못할 짓이죠.”\n김대위는 그 말에 화가나 얼굴이 붉어지며 더 말을 하지 않고 김지수 곁을 빠져나왔다. 잠시 후, 숙소에 대표들이 모여들었다.\n“당장 일을 시작하자는 멍텅구리 녀석이 있다니까? 도대체 처음부터 왜 일을 벌인 거야!” 전승우가 고함을 치고 있었다. 모두 그의 이야기를 기울여 듣고 있었다. 숙소에는 구세주처럼 나타난 대사의 웅변은 사라지고 냉정한 현실적 분위기가 찾아왔다.그는 발아래 있는 깡통을 걷어찼다.\n“지금 조별로 연락해서 일단 대기하라고 하고 지시가 떨어질 때까지 움직이지 말라고 하십시오. 괜히 잘못 처리하면 여기에 있는 사람들 죄만 뒤집어쓰고 귀국조치만 됩니다. 귀국이 무서운 게 아니라 아무 성과도 없이 피만 보고 끝을 낼 수는 없으니까요. 이거 뭐 화 풀자고 한 일은 아니니까요.” 강씨의 차분한 말에 다들 동의를 했다.\n“그러기에 애초 대사를 정문에서부터 들여보내지 말자고 하지 않았습니까? 이거 어떻게 수습할 겁니까?” 전승우의 화는 누그러지지 않았다. 김대위도 우려는 했지만, 대사가 단 한 번에 사람들을 해산시킬 만큼 위력을 발휘할 줄은 생각지도 못했다.\n“전형 너무 화를 내지 말고 진정을 합시다. 지금이 이번 사태에서 가장 중요한 시점이 아니겠습니까.” 김대위가 나서서 그를 달래어 자리에 앉혔다.\n“어차피 여기서는 다들 조심스러울 수밖에 없습니다. 대사가 아무리 말을 잘해 사람을 달래났다고 하지만 실질적인 소득이 없으면 그냥 있지 않을 것입니다. 그렇지 않다고 해도 저쪽에서는 함부로 상황을 정리하지 못합니다. 여기서 다시 저항을 할 경우 수습에 대한 차원이 틀어지니까요. 일단 협상을 준비하는 데 집중을 합시다. 협상은 몇 시에 하기로 했습니까?”\n“아침 7시부터 하기로 했습니다.”\n“그렇게 빨리요? 준비하기도 벅차겠군.” 김대위는 고개를 저었다.\n“대위님 그런데 협상도 좋지만 안 들어주면 어떡할 겁니까?” 전승우가 따지듯 물었다.\n“지금으로서는 이 방법밖에 어쩔 수 없지 않습니까? 죽어도 놈들이 들어주지 않겠다면 그때 가서 다른 방법을 찾아야겠지만. 그럼 전형은 지금 협상 말고 다른 생각이 있습니까?”\n“아니 싸움 하루 만에 협상이니 뭐니 나온다는 것이 그 결과를 겪어 보지 너무나 뻔하다는 생각이 듭니다.” 그의 목소리가 커지기 시작했다.\n“앞에 기관총을 들이대고 있는데 무작정 끌고 가기에는 너무 상황이 부담스럽잖아요. 차라리 잘 된 일일 수도 있다고 보는데. 자칫 잘못하다가는 노동자들이 등을 돌릴까 무서워서요. 그게 제일 두려운 것 아닙니까?” 김대위도 답답하다는 듯 목소리가 높아졌다.\n전승우는 기관총이란 말에 할 말을 잊었다. 확실히 그들은 총을 들이대고 위협을 하고 있었다.\n“기관총, 그래 무섭기는 하죠.” 그는 고개를 저었다. 여기까진가? 하는 생각이 들었다. 더는 말을 해봐야 서로 다른 입장만 확인할 뿐이었다. 달리 다른 방법이 있는 것도 아니었다. 이제는 막다른 골목에 몰렸군 하는 생각이 들었다. 김대위도 더는 대화를 할 의욕이 생기지 않았다. 전승우는 주먹을 쥐고 참기 어렵다는 듯 한마디 외치고는 숨을 내 쉬었다. 그는 얼굴을 문질렀다.\n“하긴, 몇 명이 함께 싸울 바에야 하지 않는 게 났죠.” 전승우는 입술을 깨물고 자신의 감정을 누그러뜨리고 더는 말을 꺼내지 않았다. 결과라는 게 너무 무기력하게 나올 것이 너무 분명했다. 그가 보기에도 여러 가지 정황이 좋지 않았다. 주변에 둘러 서 있는 대표들만 불쌍해졌다는 생각이 머리에 스쳐 지나갔다. 어쩌면 대사가 뛰어났다기보다는 사람들이 대사에 거는 기대가 너무 컸던 것이 아닐까 생각도 들었다. 사람들 다수가 대사에 대한 신뢰가 큰 것에 대해서는 자신의 한계를 느꼈다. 전승우는 손을 털고 밖으로 나와 버렸다. 그는 자신들의 사람들 속으로 사라져 버렸다. 나머지 사람들은 협상장에 들어가 잡고 거의 20개의 조항에 이르는 협상안에 대해 다시 검토를 하였다. 현실에 맞게 협상안은 조절하려 몇 개가 뺐다.\n협상에 나갈 내용은 대충 이러했다.\n1) 이번 사태와 관련해서 회사 측의 보복 등으로 말미암은 근로자들의 희생이 없도록 할 것.\n2) 근로자에 대한 구타행위를 금할 것.\n3) 현재의 관리직원 전원을 교체할 것.\n4) 사원과 기능공과의 차별대우를 바로잡을 것.\n5) 복지후생시설을 개선할 것.\n6) 현행 근로계약 기간 2년을 1년으로 단축하고 연장근무를 희망하는 자에게는 연 3회의 유급휴가를 실시할 것.\n7) 국경일 휴무 및 주 휴무를 철저히 할 것.\n8) 주 48시간 급여제를 시행하고 임금을 백 퍼센트 인상할 것.\n9) 상여금을 연 3백 퍼센트 지급할 것.\n10) 동일 직종의 임금수준을 평준화할 것.\n11) 근로자의 귀책사유 탓인 차량 파손의 경우에도 변상조치하지 말 것.\n12) 모든 상해는 공상으로 처리할 것.\n13) 이미 체결된 근로계약서를 개선되는 조건에 맞도록 갱신해서 재체결 할 것.\n“결국, 승인은 회장이 해야 하는데 다른 것은 몰라도 돈 문제만큼은 양보하지 않을 것 같군.” 누군가가 그렇게 말하자 갑자기 웃음이 터져 나왔다. 맞는 말이다. 왕회장이 돈 문제라면 양보를 할 리가 없다.\n이제 협상만 남았다. 협상단을 짜는데 어떻게 할까 여러 논의 끝에 직종 대표 전체가 들어가자고 했다. 문제는 전승우였다. 그는 어디에 있는 좀처럼 보이지 않았다. 그가 나타나지 않자 자기만 빠지려고 한다고 성토가 나올 무렵 거의 10분 전에 그가 나타났다. 그의 검은눈은 충혈 되어 있었지만 날카로운 기는 살아 있었다. 그는 잠시 자리를 비운 것에 사과를 하고 끝까지 함께 하겠다고 했다. 협상 논의를 대충 설명을 해주고 밖으로 나가기 위해 마지막 발언을 돌아가면서 하였다. 거의 말이 끝났을 때 황씨가 들어왔다. 미안해서 격려해주려고 왔는가 보다 해는데 뜻밖에 자신도 대표로 들어가고 싶다고 했다. 그리고는 주변을 둘러보더니 전승우 대신이라고 말을 했다.\n“여기 들어가는 게 뭘 뜻하는 알우?” 강씨가 물었다.\n“알다마다. 그래서 가는 거지! 내가 빠지는 것도 우습지 않나?” 황씨의 말에 전승우는 어이없는 웃음을 흐리며 그를 제치고 앞으로 나가려고 하자 그는 그를 막았다. 그는 이중에 누가 빠져야 한다면 그건 전승우가 아닌가 말을 했다. 강씨는 알아서 하라고 말을 하고 후회는 하지 말라고 했다. 김대위는 다른 말을 하지 않았다. 전승우는 자신만 빠질 수 없다며 앞으로 나가려 하자 강씨가 팔을 잡았다. 그리고 자신이 먼저 나가고 뒤에 황씨가 나가고 다른 사람이 전승우를 뒤로 당기고 한명씩 앞으로 나갔다. 밖에는 노동자들이 모여서 대표들을 한명씩 환송을 하였다. 숙소에서 김대위와 전승우는 제일 나중에 나와 서서 그들의 뒷모습을 지켜보았다.\n그들이 협상을 시작하자 광장으로 몰려가 협상 결과를 기다렸다. 협상은 7시부터 시작되어 장시간에 걸쳐 논의하였다. 거의 12시가 넘어서야 협상은 1차로 마무리를 했다. 12시 반부터는 노동자들에게 협상 결과에 관한 설명을 하기 시작했다.\n김대위는 사람들 뒤에 앉아있는데 현장 잠바를 입는 소탈한 차림의 김지수가 다가왔다. 김지수는 밝게 웃으며 심각한 표정을 짓는 김대위에게 담배를 권했다. 김대위는 담배를 외면했다. 김지수는 담배에 불을 붙이며 길에 내 뿜었다.\n“자, 긴장 풉시다. 협상도 다 끝이 났는데. 결국, 책임자 처벌에 관한 문제가 걸리더군요. 항상 그게 문제기는 하지만.” 김대위는 그 말에 관심 없다는 듯 대답을 하지 않았다. 김지수도 다른 말을 하지 않고 담배를 피워댔다.\n잠시 후 협상을 마치고 나온 대표들이 광장으로 들어왔다. 그들끼리 의견을 조정하더니 강대표가 단상에 올라와 타협이 이뤄진 내용을 보고하기 시작했다. 모든 게 불만족스런 내용이었다. 책임자 처벌과 상여금 문제는 이곳에서 결정할 수 없다는 뜻이 단호했고 돈 문제도 그랬다. 단지 대사관에서 처벌을 받지 않도록 최대한 노력한다는 말뿐이었다.\n“김대위님은 처벌자 명단에 포함되지는 않을 겁니다.” 김지수는 작은 소리로 김대위의 귀에 대고 말을 했다.\n“나는 그런 부탁한 적 없소.”\n“큰 작은아버지가 고위직에 있더군요.” 김지수는 지나가는 말로 둘러보며 말을 했다. 김대위는 굳게 입을 다물었다.\n“꼭 그게 아니더라도 이번 일에 주동적으로 나선 것으로 보이지 않고, 대표에도 들어가지 않았잖아요. 또 말이 되는 사람이 한 사람이라도 있어야 하는 것 아닙니까? 이 각박한 현장이 하루아침에 손바닥 뒤집듯 바뀌지 않을 테니까요.”\n김대위는 고개를 갸웃거리며 그의 말이 잘 들리지 않는다고 생각했다. 귀에서 알 수 없는 울림이 들렸다.\n“이번 사건이 얼마나 큰지 아십니까? 하루 이틀 사이로 본국에서 중정 감사가 뜹니다. 국무총리도 방문을 한다고 하더군요. 그만큼 본국에서는 충격이 큰 것이겠지요. 지금 제가 제일 고민하는 게 뭔지 아십니까? 첫째가 집단추방에 대한 염려입니다. 터키 노동자들이 집단으로 추방당한 경험이 있어 신경이 꽤 곤두서는 문제입니다. 단지 이 회사만의 문제는 아닐까요. 그리고 둘째가 여기에 있는 사람 몇을 본국으로 송환하는 게 문제가 아니라 한 사람이라도 이곳 사우디 법정에 세우지 않는 것입니다. 본국에 송환되면 그것도 고통스러운 일이겠지만 이곳 사우디 법에 비하면 차라리 백번 나을 겁니다. 김대위님도 제 마음을 이해하리라 생각합니다. 그게 아니라도 어쩔 수 없지만. 하여간 언제 또 봅시다.”\n그는 김대위 어깨를 손을 얹고는 자리를 떴다.\n협상 결과에 많은 노동자가 반발했지만 말뿐이었다. 이미 싸움 끝났고 대부분 노동자가 자기 자리로 돌아가 일상적인 노동을 하고 싶어 했다. 사우디의 법이 엄한 것이 두려울 수도 있었고 이국만리라 더욱 힘들어했을 수도 있다.\n14일 밤 사우디 경찰은 주동자 5명에 구속하고 폭력을 써 노동자의 폭동을 일으킨 직원을 출두 조사하였다. 대사가 사우디 정부와 협상하여 구속자를 18일 이후 석방을 하고 본국으로 추방하였다. 본국으로 추방된 노동자는 20명이고 회사 직원은 5명이다.\n25명이 다란 공항을 출발 김포공항에 도착했을 때, 버스 한 대가 대기하고 있었다. 공항 뒤로 나온 노동자들은 5명의 관리자와 따로 떨어져 버스에 태워졌다. 중정에서 파견된 사내들이 노동자들을 버스에 태워져 어디론가 끌려갔다.\n79년 여름, 김지수는 귀국을 앞두고 ‘제다’ 현장에서 한국 노동자들의 집단 소요가 발생해 조사하러 그곳에 갔을 때, 공교롭게 협상장에서 김대위를 볼 수가 있었다. 김대위도 연장 근무 마지막을 근무하고 있었다. 그도 귀국을 앞두고 있었다.\n“아홉수가 안 좋은가 봅니다. 여기저기서 크고 작은 폭력사고가 일어나니 말이요. 근데 김대위님 귀국 며칠 안 남았다고 하는데 조용히 지내시다 가시지 그 틈을 못 참고 여기서 일을 벌이고 있습니까?”\n“글쎄 말이오. 내가 가는 곳마다 이런 일이 생긴다고 보기에는 그렇고, 가는 곳마다 이런 일이 일어납니다. 그만큼 현장의 현실이 어렵다는 말이겠지요. 말 그대로 귀국 며칠 남지 않았는데 말입니다.”\n“갈수록 소요가 늘어납디다. 이곳 중동에 적응하느라 그러는 줄은 모르지만 다들 충돌에 익숙해지는 것 같습니다. 이게 다 한국 사람들 다혈질이라 그런 것 아닙니까?”\n“한국 회사들이 오로지 노무비 아껴서 공사비를 빼먹으려 하니 자꾸 이런 일이 발생하는 것 아닙니까?”\n“그렇기는 하지요. 인정합니다. 그 틈바구니에 저도 일이 있는 거고요. 그것이 좋든 나쁘든 간에 말입니다. 저는 국내 상황이 좋지 않아 조만간 귀국을 해야 할 것 같습니다. 이곳 문제만 처리하고 들어갈 겁니다. 혹시 국내에서 만나면 소주 한잔합시다.”\n“이런 말하기 그렇지만, 큰작은 아버님 만나면 좋게 말 한마디 해 주십시오.”\n둘은 그렇게 헤어졌고 다시는 만날 일이 없었다. ‘제다’ 현장에서는 노동자들의 농성이 좀 더 길게 갔다.\n동호는 숙소에 들어갈 때마다 시체 탄 냄새를 느끼곤 했다. 숙소 위 고압선을 볼 때마다 고압에 매달린 자기 또래의 사내가 떠올랐다. 그는 교통위반으로 교도소를 다녀오고 귀국 날짜를 받아 놓고 자살을 했다. 교도소 안에서 아랍 사내들에게 성폭행한달 내내 당해 출소하고 우울증으로 시달리다 귀국 일주일 전에 지붕 위에 올라갔다. 시체 타는 냄새는 그가 밤마다 성폭행을 상상하게 하고 그의 인생에 대해 생각을 하게 한다. 그는 좁은 남한 땅 어디서 어찌하여 이곳 이국만리까지 와서는 죽음을 맞이한 것이다. 누구를 탓할 수도 없는 비극적인 일이다. 단지 가슴으로는 많은 이야깃거리가 있었지만, 그저 젊은 놈 하나가 고압에 매달려 자살을 한 것이다. 그뿐이었다. 단지 냄새가 날 뿐이었다. 살 태우는 냄새가, 다른 사람은 그럴 리가 없다고 하지만 동호에게는 좀처럼 떠나지 않았다.\n사람들은 멋있고 거대하고 집단적인 것만 바라보는 경향이 있다. 높은 빌딩이나 밀집된 도시, 길고 길게 놓인 다리와 대단위 공장 단지를 보지만 그곳에서 어떤 사람들이 어떻게 일을 했는지 궁금해 하지 않는다. 눈에 들어오지 않는 자들, 피하고 싶은 자들, 실패한 자들, 뒷골목을 헤매거나 늘 술에 취해 비참하게 생활하고 있을 사내들, 한마디로 이해할 수 없는, 인생 실패자들의 의미로서 딱 한마디가 그들이 생각하는 노가다들이 아닐까? 너저분한 작업복에 기름 묻은 장갑과 흙 묻은 작업화 그은 얼굴과 거친 말투는 일반사람들이 동경하는 생활에서 우주 끝만큼이나 동떨어진 개념들이다. 길에서 굶어 죽을지언정 저 일만큼 할 수 없는 그들이 바로 동호 같은 이들이다. 그들이 인권을 따지고 주장한다는 것은, 거의 4.19 혁명과 같은 이상의 의미가 있는 것이다.\n동호도 귀국 날짜가 다가오고 있었다. 몇 년간의 생활을 마치고 귀국을 하기로 했다. 정씨는 77년 파업 이후, 줄곧 관리자들과 부딪쳐 싸우더니 끝내는 조기귀국이 되었다. 그도 계약 만기로 귀국날짜를 기다리고 있었지만, 정상적으로 귀국한다는 것은 20명 지도자에 대한 미안함 때문에 그 짓은 못하겠다고 생각하고 있었다. 그는 여러 가지 문제를 제기하고 자주 관리자들과 다투었다. 어느 날, 그들이 그랬던 것처럼 식당에서 밥을 먹다 말고 의자를 딛고 식탁에 올라가 선동을 하였다. 그 전날 또 한 사람이 산재를 당했던 것이다. 식판이 일제히 던져지고 몇 장의 유리창이 깨지고 일이 중단 되었다. 도망치는 관리자도 없고 기관총을 들고 쫓아오는 방위군은 없었지만, 그는 선동죄로 조귀 귀국해야 하였다.\n정씨가 떠나던 잠을 자지 못했다. 동호가 잠을 자다 말고 일어나 보니 정씨는 어두운 침상에 걸터앉아 몇 시간을 무릎에 팔꿈치를 대고 생각에 잠겨 있었다. 그는 웃고 있었다. 아직 본적이 없는 가슴속에서 우러나오는 머릿속에서 오랫동안 생각했던 일이 이루어졌을 때 나오는, 진심 어린 기쁨의 웃음이었다. 그 웃음이 무엇을 뜻하는지 듣지는 못했지만, 미루어 짐작은 할 수가 있었다.\n그가 떠난 삼 개월 후 1979년 6월 동호도 계약만료가 되어 귀국하게 되었다. 그가 귀국하고 나니 소문에 항만에서 대규모 폭동이 일어났다고 했다. 이번에는 좀 더 길에 일어났고 사우디 경찰이 진압했다는 소문이 흉흉하게 들렸다. 처음에도 그랬듯이 신문에 나오지 않는 이야기들이었다. 그해 겨울, 대통령 암살사건이 터지고 그렇게 동호의 청춘과 중동의 수많은 노동자들의 꿈과 희망 고통과 분노가 70년대에 묻히어 서서히 꺾어지고 있었다.\n후에 당시 대사로 근무했던 유대사는 자기가 겪은 내용을 비망록으로 세밀하게 기록을 하여 남겨 놓았다.\n178 베이징에서 온 형9-플로리다 장씨 칼럼니스트 10·08·15 3105\n177 베이징에서 온 형8- 회식 칼럼니스트 10·08·09 3224\n176 좀비 칼럼니스트 10·07·14 3307\n175 베이징에서 온 형 7-아내를 위한 나라는 없다 칼럼니스트 10·06·18 3375\n174 베이징에서 온 형6 - 사장 칼럼니스트 10·04·22 3177\n173 베이징에서 온 형5 - p.v.c 닥트 칼럼니스트 10·04·22 3163\n172 베이징에서 온 형4 - 내 일당 칼럼니스트 10·04·19 2884\n171 베이징에서 온 형3 - 양씨 아저씨 칼럼니스트 10·04·18 2781\n170 베이징에서 온 형2 - 오늘은 우울한 날이다 칼럼니스트 10·04·18 2831\n169 베이징에서 온 형 칼럼니스트 10·04·12 2529\n168 한 친구가 다친 날 칼럼니스트 10·01·26 3356\n167 신년 산행 칼럼니스트 10·01·02 2874\n166 이십팔일째, 씁쓸한 퇴장 칼럼니스트 09·12·30 2947\n165 이십일째-작업완료 칼럼니스트 09·12·21 3016\n164 열나흘째, 경쟁 칼럼니스트 09·12·11 3156\n163 열흘째, 세계를 굴리는 손 2 칼럼니스트 09·12·07 3093\n162 나흘째, 민방위 모자 칼럼니스트 09·12·01 3166\n161 첫날, 불확실성의 원리 칼럼니스트 09·11·28 3268\n160 우울한 날 우울한 소식 칼럼니스트 09·11·27 3030\n사막에서 일어난 짧은 소요 혹은 폭동에 대한 이야기 3 칼럼니스트 09·10·19 2832


Corte dei Mori, 브리시그헬라 - 레스토랑 리뷰 - 트립어드바이저\n모든 브리시그헬라 음식점 Corte dei Mori 근처 음식점\n브리시그헬라의 모든 관광명소 Corte dei Mori 근처 관광명소\nCorte dei Mori, 브리시그헬라\n유럽 이탈리아 에밀리아로마냐 Province of Ravenna 브리시그헬라 브리시그헬라 음식점 Corte dei Mori\n11위(45곳의 브리시그헬라 소재 음식점 중) ₩₩ - ₩₩₩\n이탈리아 요리 Via Valpiana 4, 48013 Brisighella, Italy+39 0546 86489웹사이트\n추가 보기 일반지도위성지도 지도 업데이트가 중지되었습니다. 확대하여 업데이트된 정보 보기 확대 재설정 지도 업데이트 중… 지도로 돌아가기 개요 4.5 111건의 리뷰아주좋음59%좋음27%보통8%별로2%최악4%휴일일12:00 - 2:30화 - 일7:30 - 10:00온종일 요리 이탈리아 요리 가격 ₩₩ - ₩₩₩평점 서비스음식가격분위기위치 Via Valpiana 4, 48013 Brisighella, Italy전체 세부 정보 이 리스팅 정보 개선하기이 음식점에서 채식주의자가 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점이 저녁식사 하기에 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점이 점심식사 하기에 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점에서 글루텐에 민감한 사람들이 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점에서 엄격한 채식주의자(Vegan)가 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점은 무료 Wi-Fi를 제공하나요?네 아니오 모름 이 음식점은 할랄 요리 전문인가요? 네 아니오 모름 코셔 음식점인가요? 네 아니오 모름 이 음식점은 야외 테이블이 있나요?네 아니오 모름 이 음식점에서 유아용 의자를 제공하나요?네 아니오 모름 도움을 주셔서 감사합니다! 사이트를 나가기 전에 다른 경험을 공유해주세요. 리뷰 쓰기20마일리지 리뷰 (111)여행자 평가 아주좋음1좋음0보통1별로0최악0여행자 유형가족커플나홀로 여행비지니스친구기간 3~5월6~8월9~11월12~2월언어 모든언어 한국어 (2)이탈리아어 (109)영어 (2)언어 한국어 (2)이탈리아어 (109)영어 (2)여행자 의견 보기: 번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Fourcorner4토론토, 캐나다122리뷰 게시 날짜: 2016/07/20 모바일 3 일 숙박더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Y0rds194133리뷰 게시 날짜: 2015/08/15 평균이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n리스트 업데이트 중... 인근 주변 음식점Trattoria S. Eufemia434건의 리뷰 0.66km 떨어짐 Agriturismo Santa Reparata60건의 리뷰 5.49km 떨어짐 Il Poggiolo Valle Sintria54건의 리뷰 4.27km 떨어짐 Agriturismo Castagnolo11건의 리뷰 7.1km 떨어짐 주변 관광명소Via del Borgo o degli Asini321건의 리뷰 9.42km 떨어짐 Giardino delle Erbe Augusto Rinaldi Ceroni31건의 리뷰 9.56km 떨어짐 Marradi35건의 리뷰 11.66km 떨어짐 Abbazia DI Valsenio Parrocchia DI San Giovanni Battista11건의 리뷰 9.07km 떨어짐 Q & ACorte dei Mori 직원 및 이전 방문객에게서 빠른 답변을 구하세요.참고: 질문은 Q & A 페이지에 공개적으로 게시됩니다.승인: 게시물 가이드라인전송하기\nVia Valpiana 4, 48013 Brisighella, Italy 위치:


`경남에 없는 것` 시리즈4…공항공화국에 공항이 없다 - 경남매일\n`경남에 없는 것` 시리즈4…공항공화국에 공항이 없다\n승인 2021.04.04 22:00\n경남에는 공항이 없다. 김해공항과 특별법이란 나쁜 선례로 건설될 가덕도신공항은 원래 경남 땅이었다. `금 바다` 김해가 1989년 부산에 편입， 강서구로 신설된 땅에 김해공항이， 또 경남 땅 천가면(가덕도)에도 부산 가덕도신공항이 들어선다. 경남도 부산시가 1963년 부산광역시로 분리된 후， 행정구역 개편이란 덧으로 부산시가 `경남 땅`을 야금야금 잠식했고 교육， 특구， 연구단지 등 정책추진 때 경남을 부산권이란 자의적 포장으로 성장하려 했고 결과도 그랬다.\n경남과 달리， 호남권에는 무안국제공항이 있고 불과 130㎞ 떨어진 전북에도 국제공항이 신설된다. 전국에 15개의 공항이 있고 경기 남부 등 9곳에 공항 신설이 검토되면서 전국 시ㆍ도 가운데 하늘 길도 없는 광역단체는 경남뿐이다. 선거 때면 신설되는 공항 탓에 4곳만 정상운행되고 나머지는 적자여서 고추말리는 공항이란 비아냥이 나온다.\n특히 나쁜 선례인 특별법으로 추진한 가덕도신공항은 2016년 입지평가 결과， 금메달(김해)을 빼앗아 은메달(밀양)은 건너뛰고 꼴찌(가덕도)에 금메달을 걸어준 꼴이다. 가덕도 주변은 빌딩 높이의 배가 운행된다. 진해비행장과 공역이 겹치고 활주로는 40m나 솟아있다.\n공항이 항공모함이니 언더슛으로 대형사고가 우려된다. 또 가덕도신공항을 추진하고는 김해에 국내선은 놔둔다니 그토록 반대한 돗대산 위험은 어쩌겠다는 것인가. 이런 판에 공항이 건설될 가덕도는 지형보전 1등급 지역 6곳， 녹지자연 절대보존 지역 3곳， 동백꽃 군락지와 낙동강 하류 철새 도래지가 접해있다. 때문에 환경단체가 반대하고 나섰다. 이게 이 정권의 `그린 뉴딜`인지를 묻는다.\n민주당 관계자들은 부ㆍ울ㆍ경 희망고문을 해결했다지만 자의적 포장일 뿐， 경남도민들은 부산가덕도 공항에 `경남이 왜 나오느냐`며 뿔이 났다. 부산시가 가덕도신공항 건설사업비를 7조 5000억 원으로 추산했지만 국토건설부는 활주로 1본 기준으로 12조 8000억 원이 투입된다고 했다. 2본은 15조 8000억， 군(軍) 공항과 국제ㆍ국내선 이전을 기준으로 할 경우 최대 28조 6000억 원이 투입된다고 했다. 이는 가덕도신공항의 경영과 안전 등을 감안한 것으로 이해되는 결과다. 앞서 안전성ㆍ시공성ㆍ운영성ㆍ환경성ㆍ접근성ㆍ항공수요ㆍ경제성 등 7개 항목 모두에서 가덕도신공항을 부정적으로 평가한 바 있다.\n또 첫째 절차적 문제， 둘째 안 좋은 선례， 셋째 재정 건전성 악화， 넷째 기술적 한계， 다섯째 김해공항 문제 등 `가덕도 특별법`에 따른 문제 제기가 한둘이 아닌 만큼， 태풍 길목이란 가덕도에 역풍이 불지 않는다는 보장도 없다. 경남도는 가덕도신공항은 하늘 길， 바닷길， 육지 길이 만나 세계적 물류허브가 된다고 했다. 또 가덕도신공항은 경제공항이고 김해공항확장은 정치공항이란 입장이다. 각 부처와 전문가들이 우려하는 악조건에도 물류허브로 덧칠하면서 김해와 밀양공항은 비교분석도 설명도 없다. 가덕도신공항 추진을 계기로 경남지사는 부ㆍ울ㆍ경 메가시티도 도민함의가 안된 마당에 부ㆍ울ㆍ경을 넘어 영남권 메가시티도 꺼냈다. 다양한 협력 모색이 옳지만 구체화 가능성은 미지수다. 진정 상생할 의지가 있다면 가덕도신공항 갈등부터 해소해야 한다. 따라서 경남서부권과 호남이 사천군사공항을 국제공항으로 확장하자는 목소리를 외면해서는 안 된다. 김해공항과 접한 경남 중동부지역 창원， 김해， 양산은 공항과 더불어 발전했고 이제는 경남발전 동력이 부산으로 날아가 버렸다.\n때문인지， 도청 안팎에서 부ㆍ울ㆍ경 도지사는 있어도 경남지사는 없다는 말이 나온다. 수도권 대응이란 부ㆍ울ㆍ경 메가시티도 권역발전 이익에 우선한다. 따라서 경남이 부산 빨대가 아니라면 균형발전과 경남이익을 위한 경남공항 추진에 나서야 한다. 전 지사들이 `꿈`을 그리며 산 토끼 잡으려다 집토끼마저 놓친 경우는 허다했다. 그렇게 나댄 경남 흑역사에 또다시 공항 없는 경남이 추가되면 쓰겠는가.


직면을 통해 상처 입은 치유자로 부르신 은혜 - 낮은울타리\n직면을 통해 상처 입은 치유자로 부르신 은혜\n6월 1, 2018 | 회복스토리 | 0\n너무나 부끄러운, 민낯의 기억을 내려놓기. 그리고, 하나님의 영으로 충만해지는 즐거움. 이 글에 못다 표현된 기고자의 가정의 모습이 궁금합니다. 우리가 <생명력>이라고 표현하는 것인데요. 우리 안에서 또한 우리 자녀를 하나님의 자유함으로 지키시며 빚으시는 모습을 보는 것은 하나님과의 사랑의 입맞춤이 아닌가 생각합니다. 그때에 우리의 공격당했었던 지친 영혼이 마치 놀이동산에 나들이 나온 작은 아이를 볼 때처럼 하나님께 속한 흥얼거림을 내게 하지요:) 박수연 님의 간증을 함께 하세요.\n*직면 프랙티스 월간 낮은울타리 2012. 2. 기고\n박수연 님(가명으로의 게재를 요청하셨습니다)\n1. 너는 남편 등쳐먹을 사람이야\n2. 너는 왜 경태보다 못하니\n3. 너는 팔자가 사나워 고생하겠다\n우리 외할머니가 중학교 2학년 때 저에게 ‘너는 남편 등쳐먹을 사람이야’라고 말씀하셨습니다. 2번 글은 우리 친정아버지가 손이 작아 안마를 잘 못하는 나보다 손이 크고 힘이 좋은 경태가 더 잘한다고 비교해서 한 말씀입니다. 3번은 우리 큰언니가 저의 얼굴에 흉터가 많은 것을 보고 한 말입니다.\n이 말을 들었을 그 당시에는 별 문제가 없었습니다. 크게 속상하거나 심각했던 기억은 없는데, 살아오면서 이 말들이 제 마음의 수면 위를 둥둥 떠다니곤 했습니다. 이 말들이 저에게 큰 영향을 미친다는 생각도 못하고 살았는데 저의 불안정한 마음의 근원이었다는 것을 아주 나중에서야 알고서 얼마나 아팠는지 모릅니다.\n항상 불안했고 별 것 아닌 것에도 항상 경쟁심을 느끼고 나 자신을 축복할 수 없는 자격지심과 열등감에 떨곤 했습니다. 사람들에게 인정과 사랑을 받고 싶은 갈증도 깊었습니다.\n있는 모습 그대로 만남을 성숙시켜가기보다는 잘 보이려고 사랑받으려고 지나치게 애쓰다보니 어느 순간부터는 사람들을 만나는 게 힘들고 피곤해지고 나중에는 사람을 만나는 것이 싫어지고 귀찮아졌습니다.\n또 저의 불안정한 이 마음은 아이들에게 가장 민감하게 노출되곤 했습니다. 거의 집착에 가까운 마음으로 아이들을 휘두르려 했고, 아이들 친구 중에서 한 아이가 우리 아이보다 좀 더 잘하는 것 같으면 그 아이가 싫어졌습니다. 또 우리 아이들이 잘하는 것도 많은데 마음에 들지 않은 모습만 늘 눈에 들어왔고 뭔가 맘에 차지 않아하는 엄마의 마음을 아이들에게 자꾸 내비쳤습니다.\n저는 제 자신이 잔인하다는 생각이 들었습니다. 어른이라는 이유로, 나이가 많고 힘이 더 세다는 이유로 아이들의 마음과 생각을 제 마음대로 조종하려고 했으니, 이건 폭력이나 다름없었지요.\n아이들에 대한 행동을 그럴싸한 이유로 합리화했지만 제 마음은 늘 피곤했고, 아이들도 행복하지 못했습니다. 제 모습을 깨달은 이후에도 이런 마음과 태도를 스스로의 힘으로 어찌할 수 없었습니다.\n직면하면서 이런 부분이 모두 제 자신의 상처에서 비롯된 부분인 것을 알았고 스스로 어찌할 수 없는 부분이라고 인정하게 되었습니다. 기도하지 않으면 죽을 것 같아서, 정말 살기 위해서 시작한 직면 기도. 그렇게 기도할 때마다 하나님은 저에게 “버리라”고 말씀하셨습니다. 자녀를 통해 만족을 얻고, 사람들에게 자랑하고 인정받고 싶어 집착했던 모습에서 아이들을 이해하고 기다릴 수 있는 용기를 선물해주시기 위해 먼저 ‘내려놓음’을 가르쳐주셨습니다. 제 마음의 깊은 쓴뿌리가 ‘내려놓음’을 통해 회복되어가자 아이들은 숨통이 트인 사람처럼 자기를 표현하기 시작했고 위축되었던 표정이 밝아지고 자유로워졌습니다.\n무엇보다 감사한 것은 예전에는 내 아이,내 가정, 내 교회가 잘 되는 것이 중요했는데 이제는 조금씩 이웃이 보이고 내 것이 아닌 하나님의 사람들이 보인다는 것입니다. 여전히 불안하고 아직도 두렵지만 하나님이 저를 사랑하신다는 사실이 제 어두움을 이길 힘입니다.\n안 좋은 영은 상처를 통해 이 땅에 있는 것들에 대해 더 집착하게 하고 두렵게 하고 불안하게 했지만, 하나님은 상처를 통해 은혜를 주시고 더 큰 것을 얻게 하고 누리게 하셨습니다.\n상처는 내 영혼을 상하게 하고 흔들리게 하는 것이었지만, 하나님은 오히려 그 상처를 통해 가면을 벗게 하시고 하나님을 향해 진실한 가슴을 갖게 하셨습니다. 저는 직면을 통해, 치유되면 하나님 안에서 새로운 영적 에너지가 될 수 있다는 것을 배운 것입니다.\n이전 기사[주니어 와우큐T] VR 4화 영상\n다음 기사[주니어 와우큐T] VR 5화 영상


마음을 다스리는 간디의 건강 철학 | 행복을 위한 건강 – 이家윤家 LEEYOON.COM\n작성일자 12월 9, 2012 12월 23, 2012\n마음을 다스리는 간디의 건강 철학 | 행복을 위한 건강\n마음을 다스리는 간디의 건강 철학. 모한다스 K. 간디. p339\n‘사람이 많이 가지면 가질수록 물건이 구속된다‘고 여기며 흙과 나무로 지은 오두막에서 평생을 보냈다. 소유물의 보관처가 아니라 사람의 쉼터였던 간디의 오두막.\n그의 작은 거처에서는 자연과의 조화를 통한 기쁨과 인간을 행한 사랑과 진리의 힘이 충만해 있었다.\n‘병이란 불결한 것이 몸의 특정 부분에 축적되었다는 자연의 경고일 뿐‘ 이라고 간디는 말한다. 그러므로 ‘약을 먹어 병의 더러움을 덮어둘 게 아니라 자연으로 하여금 제거하도록 하는 게 지혜로운 일‘이다. 약을 먹는 사람들은 오직 자연의치유 기능을 더욱 어렵게 만들 뿐이다.\n“의사나 의료인이 많다는 것이 진정한 문명의 표시는 아니다. 우리가 몸을 지나치게 애지중지하지 않아야 우리 자신과 세계에 이롭다.”\n현재의 의학 체계는 우리로 하여금 자기 통제력을 잃게 하고 그런 만큼 인간으로서의 위엄을 잃게 만든다\n진정으로 건강한 사람은 건강한 몸에 건강한 마음을 가진 사람이다.\n진정한 건강 없이 진정한 행복은 있을 수 없다. 그리고 진정한 건강은 미각을 엄격하게 통제하지 않고서는 불가능하다.\n간디는 그 어떤 전제나 기장 사실도 당연시하지 않았다. 간디는 탐구심을 지닌 정직한 의사였다.\n우리가 더 이상 분뇨를 농사에 이용하지 않는다는 것은 얼마나 수치스러운 일인가. 우리가 경악할 더러움은 다른 종류의 것이다.(공해와 제초제,…)\n경전과 기도와 묵언의 간디의 영혼을 만들어냈다면, 채식과 금욕과 절제와 단식은 간디의 몸을 만들었다.\n#1 영혼의 인간을 위하여\n진정한 행복은 진정한 건강 없이는 불가능하고, 진정한 건강은 미각의 엄격한 통제 없이는 불가능하다. 미각이 통제되고 나면 모든 다른 감각들은 자동적으로 통제된다. 글고 자신의 감각을 통제한 사람은 진정으로 세계를 통제했다고 할 수 있으므로, 신의 일부가 된다.\n‘인간은 능력과 자유는 마음에서 나온다’\n병이란 단순히 우리의 행동에서 생기는 것이 아니라 우리가 가진 생각의 결과이기도 하다. (병 자체보다 병에 대한 두려움 때문에 죽는 사람이 더 많다!)\n무지는 병의 근본적인 이유 가운데 하나다…먼 것보다 가까운 것을 더 모르다니 얼마나 기묘한 일인가…우리의 몸만큼 우리와 긴밀한 게 없는데도 불구하고 몸에 대해 우리의 무지는 너무나도 심각하고 우리의 무관심은 너무나도 지독하다.\n의학은 대부분 추측 작업? 의사들이 실상이 조금밖에 알려져 있지 않은 약을, 약보다 더 알려져 있지 않은 인체에 투여하는 건 정말 경악할 일!\n우리는 의사 없이는 그 어떤 병도 나을 수 없다는 치명적인 착각 속에서 고생하고 있다.\n경험상 우리는 어떤 지역에서 의사들의 수가 늘어나면 그에 비례해 병도 늘어난다는 것을 알고 있다\n병원은 죄를 퍼뜨리는 기관이다? 사람들이 몸에 신경을 덜 크게 만듦으로써 부도덕을 증가시킨다!\n오늘날의 의학은 종교와 유리되어 있다(마음의 집을 고칠 때)\n깨끗한 정신은 반드시 깨끗한 몸을 만든다\n몸보다는 영혼이 훨씬 중요하다. 병든 마음을 담은 몸은 병든 것일 뿐이다\n인도의 현대 교육은 우리의 일상 생활과 무관하다. 따라서 우리는 스스로의 몸에 대해 거의 무리한 상태이다.\n#2 우리는 무엇으로 사는가\n부자들의 부엌에서 그들과 식솔들이 필요한 양보다 훨씬 많은 음식을 준비하고 있다는 사실은, 바로 가난한 사람들의 몫에서 그만큼을 빼앗고 있다는 것을 뜻한다. 따라서 가난한 사람들이 굶주림으로 죽는 게 당연하지 않은가? 이것이 사실이라면, 필요 이상으로 먹는 모든 음식은 가난한 사람의 위장에서 훔쳐온 것이라는 결론이 나온다.\n맑은 공기가 의사보다 낫다\n질병에 걸리지 않는 가장 좋은 방법은 야외에서 사는 것이다(아웃도어 라이프)\n“통일은 아무리 보잘것없는 것이라고 해도 훌륭한 식품이다. 그것은 대구의 간유와 수프를 합산 것보다 영양적으로 우수하다.”\n술은 악마의 발명품이다\n입맛을 어지럽히는 양념, 채소의 영양가 손실\n#3 소박한 밥상\n사람들은 스스로의 몸에 대해 더할 수 없이 무지하고 무관심하다. 우리는 몸을 신의 성전이 아니라 도락의 수단으로 사용하면서, 그 도락을 증가시키고 지상의 거처를 이용하기 위해 의사에게 달려가는 것을 부끄러워하지 않는다.\n이런 식품들을 조리하는 것은 돈의 낭비일 뿐 아니라 ‘풍부한’ 맛을 잃는 것이기도 하다\n불기운이 닿지 않은 음식에는 생명력이 있다(화식이 죄-니시의학)\n아침 일찍 식사를 할 필요한 없다. 수면 자체가 식사의 역할을 하기 때문이다\n“…단식은 육체적인 활력을 증가시킬 뿐 아니라, 일정한 목적을 가지고 어떤 결과를 얻기 위한 경우라면 정신도 명료하게 만들어줍니다. 정신적인 어려움이나 골치 아픈 일이 닥칠 때마다 저는 단식을 합니다. 누구와 맞서야 할 때도 단식을 합니다…”-폴란드인 교수의 편지\n단식과 식이요법이 가르쳐준 깨달음\n인간의 정념은 대체로 미각의 즐거움과 같은 선상에 놓여 있다.\n미각의 만족이 아니라 몸을 위해 음식을 먹어야 한다. 각각이 감각 기관이 몸에 복종하고 몸을 통한 정신적 쾌감이 소멸하는 이후에야, 몸은 비로소 자연이 의도한 대로 움직이기 시작한다.\n#4 마음을 다스리는 건강 철학\n생각이 그 사람을 만듭니다. 생각은 행동으로 나타나야만 완성되고, 그 행동은 다시 행동을 규정합니다. 그 둘 사이에 완벽한 조화가 이루어져야만 충만하고 자연스러운 삶을 살 수 있습니다.\n일찍 자고 일찍 일어난다(9시취침, 4시 기상)\n나는 농부의 삶에서 너무나 많은 것을 배운다\n물론 모든 사람들이 농부가 될 수는 없다. 이렇게 농부의 삶을 설명하는 이유는, 그것이 인간에게 자연스러운 삶이라고 믿기 때문이다.\n인도인에게는 인도 옷이 좋을 수 밖에 없다\n내가 전통 의상을 입는 것은 그 옷이 인도인에게 가장 자연스럽게 잘 어울린다는 믿기 때문이다. 유럽식 복장을 모방하는 것은 우리의 타락과 굴욕과 나약함의 표시이다. 우리의 기후에 가장 잘 맞고, 단순성과 예술성과 경제성에서 지구상의 어떤 옷보다도 훌륭하고 위생적인 인도 옷을 버리는 것은 국가적차원에서도 범죄를 저지르는 일이다. 쓸데없는 자부심과 체면만 아니었더라면, 인도에 온 영국인들도 오래 전에 인도 옷을 입었을 것이다.\n건강과 위생에 관한 근본적인 법칙은 단순하고도 쉽게 배울 수 있다. 어려운 것은 실천이다!\n‘청결은 신성에 버금간다’\n40년을 젊게 사는 교수의 조언? 걱정을 하지 마라, 잠을 자주 자라\n다리를 쓰지 않게 만드는 현대의 도시 생활은 건강의 적이다. 승강기를 이용하는 것은 간에 나쁘다. 오늘날 교통 수단의 문제점들 중에 간과되는 것으로 소화불량의 원인이라는 사실을 들 수 있다. 자기 다리로 걷지 않은 사람은 이미 의사에게 가고 있는 셈이다.\n건강은 힘들여 얻었을 때만 기쁘게 누릴 수 있다.\n침묵을 통해 짜증을 피할 수 있음을 깨달았다\n인생은 끝이 없다\n초조는 가벼운 병의 원인이다. 우선 마음이 조초해지고 곧 몸이 따라간다. 하지만 서두르는 것은 낭비일 뿐이다. 세상이 불타고 있다고 해도 초초감으로 불을 끌 수는 없다.\n도저히 끌 수 없는 불에는 소방수들이 물을 낭비하지 않는다. 대신 사람을 구하는 데 집중한다.\n우리는 단지 가능한 것만을 주장할 수 있을 뿐이다\n초연한 정신은 내 삶의 기둥\n마하트마, 인류의 위대한 유산\n역사상 유례를 찾아보기 어려운 내적 방식으로 20세기이 중요한 세 가지 혁명, 곧 식민주의, 인종주의, 폭력주의를 타파한 혁명을 이끌어낸 간디\n‘혼자서 단숨에’ 인간 전체의 질적 함량을 높여 놓았다\n인간이 갖춰야 할 몸과 마음의 양식\n진정한 건강 없이 진정한 행복은 없다\n카테고리 독서노트태그 농부, 간디, 밥상, 건강, 병원, 삶, 행복, 의학, 자연, 채식주의댓글 3개\n“마음을 다스리는 간디의 건강 철학 | 행복을 위한 건강”에 대한 3개의 생각\n핑백: 이장이 된 교수, 전원일기를 쓰다 | 이家윤家 LEEYOON.COM\n핑백: 돈 사용설명서 | Money or Life? | 이家윤家 LEEYOON.COM\n핑백: 민족생활의학 | 자연의학 | 이家윤家 LEEYOON.COM\n이전 이전 글: Simple and Usable | 단순한 디자인이 성공한다\n다음 다음 글: 아이 추워 | 신나는 눈썰매


유아인 운동, 알렉산더 테크닉 리얼 체험기 : 여성동아\n유아인 운동, 알렉산더 테크닉 리얼 체험기\n입력 2020.07.02 09:15:26\nMBC ‘나 혼자 산다’에 출연한 유아인이 최애 운동으로 ‘알렉산더 테크닉’을 소개했다. ‘자는 거 아니야?’라는 궁금증을 유발했던 생소한 운동법, 알렉산더 테크닉 레슨을 기자가 직접 받아봤다.\n얼마 전 MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’에 유아인(34)이 출연해 큰 화제를 모았다. 차문이 위로 열리는 그의 자동차 ‘테슬라 모델X’부터 갤러리처럼 스타일리시하게 꾸민 집 인테리어 등 잘 공개되지 않던 그의 일상에 대중들은 큰 관심을 보였다. 특히 눈길을 끌었던 건 최근에 배우기 시작했다는 새로운 운동법이다. 유아인은 방송을 통해 “시상식과 같은 큰 무대에 올라가면 나도 모르게 긴장하게 된다. 몇 달 전부터 알렉산더 테크닉을 받으며 불안과 같은 정신적 문제 해결에 도움을 받고 있다”고 밝혔다.\n알렉산더 테크닉 레슨이 진행되는 동안 그는 꽤 오랜 시간 누워있었고, 심지어 코를 골며 꿀잠을 자기도 했다. 운동과 휴식의 경계가 모호한 느낌이랄까! 알렉산더 테크닉의 실체에 다가기기 위해 서울 강남구에 자리한 한국 알렉산더 테크닉 협회로 향했다.\n알렉산더 테크닉은 신체와 정신의 올바른 사용법을 익히는 훈련을 일컫는데, 그동안 예술계의 사랑을 받아왔다. 베네딕트 컴버배치와 레오나르도 디카프리오 등 할리우드 스타들이 이 훈련을 받은 것으로 알려져 있다. 창시자 역시 예술가로, 호주 출신의 낭독가이자 배우였던 프레드릭 알렉산더다. 1백30여 년 전, 그는 공연 중 목소리가 나오지 않는 것을 깨닫고 병원을 찾았으나 고치지 못했다. 결국 스스로 자신의 몸을 9년간 면밀히 관찰하고 스스로의 문제점을 발견해 치료하기에 이른다. 이를 바탕으로 만들어진 것이 그의 이름을 딴 알렉산더 테크닉이다.\n기자는 신체와 정신을 올바르게 사용한다는 이야기가 잘 이해되지 않았다. 방문 전 홈페이지를 통해 설명을 살펴봤는데, '하지 않아도 됨을 배운다’ ‘지혜로운 자기의 사용법’ 등의 설명도 두루뭉술했다. 유아인이 말했던 신체를 이완하고 긴장을 푸는 운동이라는 표현이 좀더 쉽게 와닿았다. 평소 운동이라고는 걷기가 전부인 기자에게 누워서 운동까지 된다면 금상첨화가 아닐까 싶었다.\n유아인 효과로 알렉산더 테크닉 협회 사이트 다운되기도\n최현묵(51) 알렉산더 테크닉 협회장은 웃으며 기자를 맞이했다. 개인 레슨실에는 방송에서 본 것과 유사한 1인용 침대가 마련돼 있었다. 알렉산더 테크닉의 시작은 몸의 긴장을 푸는 것. 입사 5개월 차인 기자는 회사 문턱을 넘으면 항상 긴장 상태에 돌입한다. 누워서 천장을 바라보니 최 협회장의 나긋나긋한 목소리가 들렸다. “머리를 비우고 신체가 바닥과 닿아있는 것을 인식해보세요” 누워서 ‘어떻게 기사를 써야할까’를 고민하는 기자에게 생각을 비우라는 요청은 쉽지 않았다.\n알렉산더 테크닉은 자신의 신체 부위를 의식해보는 것으로부터 시작한다. 최 협회장은 기자의 머리, 목, 어깨, 팔 등을 가볍게 움직였다. 각 신체 부위가 어디에 있는지를 인식하고 손길에 따라 함께 움직이는 팔 다리와 고관절을 인지해보라는 주문을 했다. 이 모든 과정은 매우 천천히 이어졌다. 누워있으니 피곤이 몰려왔다. 무념무상, 그러니까 잠의 세계로 진입했다.\n기자를 깨운 것은 최 협회장의 말. “내 목이 자유롭다” 물론 목은 그대로였다. 이는 알렉산더 테크닉의 핵심적인 ‘가이드’ 중 첫 번째다. “내 머리가 앞과 뒤로 향한다”, “내 척추가 길어지고 넓어진다”, “내 다리와 척추가 서로 분리된다”, “내 어깨가 중심으로부터 넓어진다”로 이어지는 가이드의 핵심은 이를 머리 속에서 떠올리며 그 문장이 주는 느낌을 상상해 보는 것. 최 협회장은 “가이드를 평소에 생각하는 것만으로도 근육이 편한 모양을 스스로 찾아간다”고 설명했다.\n가장 어려운 주문 ‘자연스럽게’\n몽롱하게 30분 가량을 테이블 위에서 보낸 기자에게 최 협회장은 옆에 마련된 의자에 앉아보라고 말했다. 누워서 피로를 풀다 산뜻한 마음으로 집에 갈 것이라 예상했기에 약간 당황했다. 인터뷰를 통해 알게 된 사실이지만 알렉산더 테크닉에서 가만히 누워 긴장을 푸는 것은 준비 단계에 불과하다. 앉기와 서기, 걷기 등 움직이는 연습을 반복해 일상에서 누적된 잘못된 습관을 버리는 것으로 나아간다.\n최 협회장은 자세를 고쳐 잡지 말고 평소에 하던 대로 서 있어 보라고 말했다. 긴장을 풀었더니 등은 굽고 머리는 땅을 향했다. 대부분의 직장인들이 스마트폰과 노트북을 보는 바로 그 자세다. “지금 상태가 편하신가요?” 편하긴 하지만 불편하다고 말해야 할 것 같았다. “발바닥에 체중을 느끼며 천천히 앉아 보세요” 핵심은 자연스럽게 앉기이지만, 한 번도 앉는다는 것을 그렇게 오래 생각해본 적이 없었다. 발바닥이 바닥에 닿아있는 것을 느끼며 서서히 무릎을 구부리며 의자에 앉으니 다시 구부정한 자세가 됐다.\n“앉을 때 목 뒤에 힘이 들어간다는 것을 아시나요?” 실제로 만져보니 목 뒤가 딱딱했다. 이후 최 협회장의 지시대로 목에 힘을 빼고 앉았다 일어나기를 반복했다. 문제는 ‘잘’ 앉기 위해 의식적으로 노력하면 안 된다는 것. 발바닥에 무게중심을 두고 천천히 무릎을 굽혔을 때 의자에 닿는 곳이 엉덩이 뼈여야 한다. 반복을 통해 아주 조금씩 자세가 달라지는 것이 느껴졌다. 마지막으로 의자에서 일어났을 때 처음과 달리 시선이 정면을 향하고 등이 조금 펴졌다.\n이로써 1시간가량의 레슨이 끝이 났다. 머릿속은 더 복잡해졌다. 과연 알렉산더 테크닉은 무엇일지 좀 더 궁금증을 파헤치기 위해 최 협회장과 이야기를 나눴다. 최 협회장은 알렉산더테크닉을 국내에 처음 도입한 백희숙 강사와 함께 2009년 협회를 만들었다. 현재 최 협회장은 서울대‧한국종합예술학교 등에서 강의도 진행하고 있다.\nQ 알렉산더 테크닉은 자세 교정을 위한 것인가.\n엄밀히 말하면 아니다. ‘자세 교정’을 생각하면 떠오르는 이미지가 있다. 턱을 당긴다든가, 허리를 바로 세운다든가. 사실 이런 이미지 때문에 몸은 더 긴장하게 된다. 잠시 폈던 허리는 집에 혼자 있으면 다시 원래대로 돌아간다. 알렉산더 테크닉은 잘못된 습관이 만들어낸 부자연스러운 움직임을 수정하는 것이다. 자세 교정은 과정에서 발생하는 효과이지 목적은 아니다.\nQ ‘나 혼자 산다’에서는 운동의 일종으로 소개됐다.\n유아인씨가 이해를 돕기 위해 운동이라는 표현을 쓴 것 같다. 알렉산더 테크닉은 몸을 사용하는 법을 재교육하는 것이다. 항상 긴장 상태로 있는 현대인들은 몸을 잘못 사용하고 있다. 이 때문에 만성 질환도 발생하는 것이다. 부자연스러운 움직임을 다시 자연스러운 상태로 돌려주는 것이 핵심이다. 누워있는 장면이 주로 방송에 노출됐지만 누워서 긴장을 푸는 것부터 시작해 앉기, 서기, 걷기 등 모든 움직임을 포괄한 수업이 진행된다.\n충동을 자제하는 연습도 한다. 빨리 일을 처리하고 싶은 충동, 결과를 얻어내고 싶은 충동을 관찰해 이를 자제하는 것이다. 알렉산더 테크닉에서는 ‘현재로 돌아오는 법’을 연습한다. 가령 면접을 앞둔 사람은 그 현장에 있지 않지만 이를 떠올리며 미리 긴장해 있다. 스트레스 상황에 놓였을 때 현재 어디에 있고, 무엇을 보고 있는지 등 현재를 인식해보는 것이다. 그 과정에서 불안으로부터 벗어나게 된다.\nQ 그렇다면 명상과 유사하다고 할 수 있나.\n명상을 떠올리면 숲속에 들어가 깊은 내면과 마주하는 것을 생각하는데 알렉산더 테크닉과 명상은 다르다. 일상에서 계속 깨어있는 상태로 의식을 유지하는 것이다. 물론 쉬는 시간을 많이 갖게끔 유도하기는 하지만 명상을 하라는 의미는 아니다. 일상 속에서 자연스럽게 이뤄지는 것이다.\nQ 어떤 사람에게 도움이 되나.\n학생들에게 필요하다. 우리나라 청소년들은 책상에 하루 종일 잘못된 자세로 앉아 있는 경우가 많다. 잘못된 자세는 뇌로 가는 산소공급을 방해해 피로도를 높인다. 뇌가 계속 혹사당하는 것이다. 피를 공급해야 하는 심장에게도 부담이 된다. 청소년들이 공황과 같은 심리적 장애를 많이 앓는 것도 이 때문이라고 생각한다. 유럽에서는 알렉산더 테크닉이 접목된 교육을 한다. 수업시간에 누워서 척추에 쉴 시간을 주는 것 등이다. 우리나라 초‧중‧고생들에게도 도움이 될 수 있도록 협회 측에서 노력하고 있다.\nQ 알렉산더 테크닉을 배우고 싶다면.\n협회 홈페이지를 참고해 문의하면 된다. 수도권, 부산, 광주 등에 자리한 알렉산더 테크닉 센터에 51명의 강사가 있다. 사람마다 교육시간은 다르지만 30시간 정도의 기초과정이 기본이다. 이 정도는 배워야 스스로 알렉산더 테크닉을 일상생활에 적용할 수 있다. 알렉산더 테크닉에 대한 기본적인 정보를 얻고 싶다면 그룹레슨 한 달 과정(8시간, 20만 원)에 참여해보는 것을 추천한다. 각 개인마다 문제점이 다르기 때문에 보통 일주일에 한번 진행되는 개인 레슨(1시간 10만 원)도 있다. 상담을 통해 무엇이 본인에게 좋을지 정하면 된다.\n사진 김도균 사진제공 한국알렉산더테크닉협회 MBC ‘나 혼자 산다’ 방송화면 캡처


이더리움의 역사, 최고의 외환 중개인\n한 브로커를 찾고 선택하는 것은 충분히 복잡하지만 여러 브로커에 가입하여 여러 보너스를 활용할 수있는 가능성을 가진 두뇌가 지금은 터벅 터벅 걷고 있다면 장기적으로 얼마나 유익한지를 생각해보십시오. 새로운 기능을 배우고 싶다면 (용어집을 확인하십시오) 여러 플랫폼에 등록하면 혼란이 생길 수 있으며 생각만큼 도움이되지 않을 수도 있습니다. 계좌개설하면 위에서 설명드린 등록방법대로 계좌번호를 복사해 빗썸에 등록해주시면 되는데요. 혹시나 빗썸 거래방법이 궁금하신 분들은 해당 글을 참고해주세요. 추세선과 같은 방향으로 거래량이 증가하면 추세를 확인하는 것으로 보고 거래량이 추세선과 반대로 움직이면 추세 이더리움의 역사 반전을 경고하는 의미로 본다고 하니 참고하시기 바랍니다.\n클래식. 이것은 안전한 방법으로 여겨지고 이더리움의 역사 모든 거래 금액은 똑같이 유지됩니다. 마팅게일. 이것은 복합적인 시스템이고 손실이 있다면, 시스템이 이익에 더하여 손실을 다시 얻도록 거래 금액을 두 배로 합니다. 그리고 나서 원래의 거래 금액으로 다시 떨어집니다. 피보나치. 이 수학적인 시스템은 비율에 근거하여 최고의 거래 금액을 결정합니다. 중기부 관계자는 "해당 내용을 바탕으로 인센티브 부여에 대한 근거를 마련해 다음달 상생협력법 개정안에 반영할 계획"이라며 "기업들이 시범사업 형태로 적용할 수 있도록 곧바로 제도를 도입할 예정이며, 정기구국회 예산심의에 제도 운영과 관련된 6억원의 예산을 편성했다"고 설명했다.\n이해가 이더리움의 역사 안되시는분은 아래글을 읽어보시면 더 도움이 될거라고 생각합니다. 좀 더 자세히 적어둔 글입니다.\n트레이더들의 리뷰를 읽고 최고의 외환 브로커들 간의 거래 조건울 비교해보세요 최소 예치금, 실시간 스프레드 EUR/USD, 입금 보너스, 계정 비 예금 Forex 상여. 어제도 44190보를 걷는 임장을 했어요. 4곳 정도의 이더리움의 역사 회사를 담당한다. 심사역 단독으로 투자하지는 않는다. 보통 벤처캐피털 하우스의 임원급 3.\n편의점 무인택배기 화면을 보면 다음과 같이 있는데요. 세 번째 '쇼핑몰거래' 를 터치합니다. 직접적인 설득이라기보다 간접적이며 장기적인 관점에서 소비자를 서서히 메시지에 젖게. 이슬람 국가의 이더리움의 역사 전략 제공자 에게는 스왑프리 전략 계좌가 제공됩니다.\n또, 이더리움의 역사 사거나 팔 때 주식에서와 마찬가지로 호가창을 만들듯이 판매금액이나 구매금액을 적고, 수량을 거래 목록에 올려두시면 연락이 옵니다. BDSwiss는 투자자 보상 기금의 회원입니다. A열의 거래처와 B, C열의 품명/단가를 구분하기 위해 B열 머리글을 선택한 뒤 단축키 를 눌러 새 열을 추가합니다.


“동남부 한인사회 대표하고 싶습니다”\n기사입력 : 2020.08.21 08:45 / 나지혜 기자\n유례없는 코로나 팬데믹 속에서 홈바이어들이 몰려 집값은 기록적으로 상승중이라고 최근 AP가 보도했다. 이번 봄과 여름철 코로나 바이러스가 미국 경제를 절망의 구렁텅이로 빠뜨렸을 때 오히려 많은 사람들이 주택 마련을 실행에 옮겼다. 이러한 바이어들과 실제로 시중에서 살 수 있는 주택 재고들의 부족으로 미국 대부분의 지역들에서는 집값이 역대 최고 상종가를 나타내고 있다고 AP와 부동산 통계업체인 코어로직의 공동 분석 리포트가 전했다.\n5월 미국 평균 집값은 1년전보다 4.2% 올랐다. 그러나 보다 저렴한 집들의 경우, 즉 생애 첫집 바이어들이 주로 타깃으로 하는 미국내 메트로 지역의 집값 하위 1/3에 속한 주택들의 5월 상승폭은 6.7%로 훨씬 컸다. 메트로 애틀랜타의 경우도 5월 기준 집값이 1년전보다 4.2% 상승했다. 이번 코로나 팬데믹은 모기지 이율의 향방에서부터 바이어들의 선호 유형 주택과 장소, 주택 재고 등 주택 시장의 모든 것들을 변화시켰다. 특히 많은 사업장들이 셧다운하면서 미국 경제가 침체 국면으로 접어들자 시장 활성화를 위한 이자율 인하의 정책 덕분에 평균 모기지 이자율은 올해 초 3.75%에서 팬데믹이 미국을 강타한 지 수주가 지난 후에는 3% 아래로 떨어졌다.\n모기지 이자율의 급락은 재정적 문제 때문에 집마련을 미루던 사람들에게 주택 구입의 절호의 기회이다. 레드핀(Redfin)의 테일러 마 선임 경제학자는 “모기지 이자율이 0.75% 떨어지는 것이 큰 차이로 느껴지지 않을 수 있지만 현실에서 보면 47만5000달러짜리 집을 구입하는 바이어에게 4만달러의 현금을 주는 것과 같다”고 설명했다. 바이어들 입장에서는 호기를 놓치지 않고 집을 사고 싶지만 셀러들은 팬데믹 속에서 집을 시장에 내놓는 것을 미루게 된다. 통상 바어이들보다 더 나이가 많은 셀러들은 요즘 같은 시기에 경제의 불확실성과 본인의 직업에 대해서 걱정하게 되고, 또한 낯선 사람들이 자신의 집에 들어오는 것을 더욱 꺼리게 된다. 이러한 요소들의 결합으로 5월 기준 주택 재고분은 1년전에 비해 30% 가까이 하락했다. 팬데믹 속에서 법원의 강제퇴거와 차압 절차가 임시 중단되면서 이전과 달리 구입할 수 있는 차압 부동산들의 부족도 일조했다.\n알파레타시 경제 발전은 그린라이트\n뉴욕 증시도 '빈익빈, 부익부'\n뉴욕증시가 코로나바이러스 팬데믹 사태 이전 수준을 뛰어넘으면서 역대 최단기간 약세장을 탈출하는 기록을 세웠다. 18일 뉴욕증권거래소(NYSE)에서 스탠더드앤드푸어스(S&P) 500지수는 전장보다 7.79포인트(0.23%) 오른 3389.78로 신고점을 기록했다. 미국 증시가 코로나19 사태의 직격탄을 맞기 전인 2월 19일 기록한 3386.15를 6개월 만에 넘어선 셈이다. 이날 S&P 500지수는 한때 3395.06까지 오르면서 장중 가격 기준으로도 사상 최고치를 경신하기도 했다.\n금융정보 제공업체인 다우존스 마켓데이터에 따르면 이 같은 급격한 지수상승에 힘입어 S&P 500지수는 역대 최단기간에 약세장(베어마켓)에서 탈출하는 기록도 세웠다. 종전 기록은 1967년의 310일이었다. 기술주 중심의 나스닥도 전장보다 81.12포인트(0.73%) 오른 1만1210.84를 기록하며 다시 최고치를 갈아치웠다.\n연방 정부가 코로나 팬데믹으로 인한 경제 위기를 극복하기 위해 살포한 현금이 증시 회복을 위한 조건을 만들었고, 넷플릭스와 아마존 등 정보기술(IT) 업체들의 실적 상승이 지수 상승을 이끌었다는 분석이다. CNBC는 특히 최근엔 에너지와 금융 등 경기에 민감한 업종의 주식도 코로나 사태 종식 가능성에 대한 투자자들의 베팅에 힘입어 상승세를 탔다고 전했다.\n파이낸셜 타임스(FT)는 몇 업종의 두드러진 상승세로 인해 증시가 호황인 것처럼 보인다고 전했다. 즉 일부 주식들은 주가가 하락했지만 일부 대형 기술 기업들의 주가 상승이 이를 만회하고도 남아 전반적인 상승세를 이뤄냈다는 것이다. 아마존은 18일 주가가 4% 이상 상승했으며 구글의 모기업인 알파벳은 2.7% 상승했다. 아마존과 알파벳에 이어 애플과 마이크로소프트, 페이스북도 주식 시장의 상승을 주도했다. 결국 S&P500과 나스닥의 최고치 경신을 견인한 것은 아마존,애플,구글 모기업인 알파벳,마이크로소프트,페이스북의 5대 기술 기업이었다. FT에 따르면 이 5대 기술기업이 S&P500 지수의 5분의 1을 차지하고 있으며 이는 1980년 이후 가장 높은 수치이다.


푸대말징버섯 - 버섯도감 - 갈매빛 사진\n학명 Calvatia utriformis (Bull.) Jaap.\n특징 중형. 서양 배 모양, 처음에는 옅은 회갈색, 표면은 미세한 분상. 후에 어두운 갈색. 노숙하면 머리 측면에 세로로 많은 주름. 어릴 때 식용한다.\n자실체 자실체는 6 ~ 12cm 도란형 또는 서양 배 모양이다. 외피는 종이장 모양 매우 얇다. 평활하거나 사마귀 모양 돌기가 덮이기도 하며, 처음에는 옅은 회갈색, 점차 어두운 갈색으로 변한다. 노숙하면 머리의 측면에 세로로 많은 주름이 생기기도 한다.\n포자 포자는 올리브 갈색, 둥글고, 직경 4-5μ.\n색상 회갈색, 어두운 갈색\n발생형태 여름~ 늦은 가을 목초지 또는 모래 토양에 드물게 발생\n사진출처 : http://www.rogersmushrooms.com/gallery/DisplayBlock~bid~5703~gid~~source~gallerydefault.asp


차고 만들기 10-펠트 및 아스팔트 지붕 널 적용\n소개-재료-기초-벽을 세우고-포지셔닝 / 프레임-지붕 프레임-외장-창-사이딩 / 정지-펠트 / 아스팔트\n루핑 펠트 적용\n루핑 펠트는 외장과 루핑 재료 (포진 등) 사이의 방수 장벽 역할을합니다. 15-30 파운드의 지붕 펠트를 사용하는 것이 좋습니다. 지붕 펠트 (tar paper)는 날씨로부터 보호하기 위해 피복이 완료된 직후 깨끗하고 건조한 표면에 적용해야합니다. 그러나 이것이 가능하지 않고 피복이 젖었을 경우에는 건조 시키십시오.\n외피를 손상시킬 수있는 습기를 가두 지 않도록 펠트를 바르기 며칠 전. 펠팅 용도는 지붕 유형에 따라 다르므로 시작하기 전에 적절한 용도를 결정하십시오.\n젖은 표면에 펠트 적용.\n레이어가 겹치지 않습니다.\n부드럽게 적용되지 않습니다.\n1. 처마를 따라 금속 물방울 가장자리를 적용하기로 선택한 경우 펠트를 놓기 전에 제자리에 있어야합니다. 드립 에지는 일반적으로 지붕 에지에서 연장되는 상단 플랜지가 3-4 인치 인 26 게이지 아연 도금 강철로 만들어집니다.\n2. 폭우 나 눈이 많이 내리는 지역에서는 매끄 럽거나 광물 표면 롤 루핑 스트립 인 처마 섬광을 권장합니다. 지붕 가장자리에서 벽선 내부 12 인치 지점까지 연장되도록 절단되었습니다. 물방울 가장자리와 함께 스트립의 아래쪽 가장자리를 놓습니다.\n3. 루핑 펠트는 사용할 루핑 유형에 따라 적용됩니다. 여기서는 아스팔트 지붕 널을 사용한다고 가정합니다.\n4. 지붕 외피에 수평선을 스냅하여 펠트의 위쪽 가장자리를 맞 춥니 다. 첫 번째 줄을 처마 위 35 및 5/8 인치에 끼 웁니다. (36 “펠트는 처마를 3/8″씩 겹치게합니다.) 각 코스의 2 인치 겹침을 보장하여 34 인치 간격으로 다음 줄을 스냅합니다.\n5. 펠트는 갈퀴 (측면) 가장자리에서 평평해야하며 두 조각이 결합 된 곳에 4 인치의 겹침이 있어야하며 엉덩이와 릿지에서 6 인치의 겹침이 있어야합니다.\n6. 펠트를 고정하기 전에 펠트가 평평하고 매끄럽게 놓여 있는지 확인하십시오.\n7. 공압식 스테이플러, 해머 테이커 또는 12 인치마다 스테이플 건이있는 공기 압축기를 사용하여 1/4 “스테이플로 지붕 느낌을 고정시킵니다.\n복합재 (아스팔트) 또는 유리 섬유 대상 포진이 현재 가장 많이 사용되는 지붕입니다. 노출 된 표면을 코팅하는 미네랄 과립이있는 아스팔트 함침 지로 구성됩니다. 차고의 디자인을 향상시키기 위해 다양한 색상과 스타일을 사용할 수 있습니다. 대상 포진은 설치가 쉽고 유지 보수가 거의 필요 없으며 수리가 쉽습니다. 바람에 밀봉 된 대상 포진에는 각 지붕 널의 하단 가장자리 아래에 지붕 시멘트가 추가되어 있습니다. 이것들이 설치되고 지붕이 태양에 의해 가열되면, 시멘트가 녹아 아래 지붕 널에 달라 붙어 바람이 많이 부는 지역이나 얕은 경사 지붕에서 효과가 향상됩니다.\n1. 드립 에지를 사용하는 경우 스타터 코스는 처마 (하단)에서 드립 에지의 상단으로 이동하고 레이크 (측면)에서 드립 에지 아래로 이동합니다. 처마에 적용되는 스타터 코스는 탭 (하단) 끝을 3 인치 잘라낸 표준 복합 아스팔트 대상 포진입니다. (9 인치 너비의 롤 바닥재를 사용할 수도 있습니다.)이 위치는 반대 위치에 설치됩니다. 탭이 융기 부분을 향하고, 바람막이가 내려 가고, 광물 표면이 날씨에 노출됩니다.\n2. 처마를 1/2 인치 씩 돌출시키고 각 지붕 널 사이에 1/16 인치의 공간을 남겨 두십시오. 4 개의 12GA로 각 스타터 지붕 널을 못 박습니다. 아연 도금 지붕 못은 지붕 널의 각 끝에서 1 인치와 12 인치의 처마 위 3 인치에 위치합니다.\n3. 첫 번째 전체 크기 대상 포진 코스는 스타터 코스 상단에 직접 설치되지만 탭은 처마를 향합니다. 지붕 널당 4 개의 못을 사용하여 첫 번째 코스와 후속 코스를 못 박히고 엉덩이 또는 하단 선 위로 5 및 5/8 인치 (각 컷 아웃 상단 위 5/8 “)를 배치합니다. 종료.\n4. 대상 포진이 좌굴되는 것을 방지하기 위해 이전에 놓인 지붕 널 옆의 끝에서 각 지붕 널을 못 박으십시오. 대상 포진 사이에 1/16 인치의 간격을 두십시오. 나머지 코스의 경우 36 인치마다 지붕 펠트에 수직 분필 선을, 10 인치마다 수평 분필 선을 튀어 나오는 것이 좋습니다. 이렇게하면 위쪽 및 측면 가장자리를 정렬 할 수 있습니다. 직선을 따라 각 지붕 널의.\n5. 탭 사이의 조인트는 계속 엇갈려 있어야합니다. 이것은 관절 (컷 아웃)이 인접한 코스에서 정렬되어서는 안됨을 의미합니다.\n6. 이렇게하려면 경사의 갈퀴 (측면)에서 두 번째 코스의 첫 번째 지붕 널에서 6 인치를 자릅니다. 세 번째 코스에서 12 인치 (하나의 풀 탭), 네 번째 코스에서 18 인치, 다섯 번째 코스에서 24 인치 (2 풀 탭)를 잘라 6 인치 길이의 조약돌로 여섯 번째 코스를 시작하십시오. 7 번째 코스에서 전체 길이 조약돌로 시작하여이 시퀀스를 반복하십시오.\n7. 지붕의 평평한 평면이 엉킨 후에는 고관절 지붕이있는 경우 고관절을 겹칠 수 있습니다. 박공 지붕에는 융기 대상 포진 만 있습니다. 이들은 조립식으로 구매하거나 표준 대상 포진에서 절단 할 수 있습니다. 표준 지붕 널에서 12 인치 탭 하나, 그림과 같이 가운데에 접혀 있습니다.\n8. 엉덩이 및 / 또는 융기 중심선의 각 측면에 6 인치 분필 선을 튀 깁니다. 대상 포진의 가장자리에 대한 지침이 될 것입니다.\n9. 이중 대상 포진으로 엉덩이 처마에서 시작하여 표준 5 인치 노출을 사용하여 능선까지 올라갑니다. 각 싱글의 엉덩이 위 5,1 / 2 인치 위로 각 측면에 한 번 못을 박습니다. 엉덩이가 융기 부분에서 교차하는 경우 탭 중앙을 4 인치 위로 자르고 절단되지 않은 부분이 융기 부분에 못 박히고 4 인치 슬릿이 겹치고 엉덩이의 상단에 못 박히도 록 끝을 덮습니다. 엉덩이 대상 포진.\n10. 끝 부분에 융기 대상 포진을 적용하기 시작하여 각 끝이 중앙을 향하여 안장 탭이 맞닿는 위치로 향하게합니다. 네 구석에 안장을 못 박습니다.\n11. 노출 된 손톱을 루핑 시멘트로 덮으면 완료됩니다.


공수처 반대커지는데...文 '국민공감 얻어'\n공수처 반대커지는데...文 "국민공감 얻어"\n입력2019-10-21 16:26:16 수정 2019.10.21 16:26:16 윤홍우 기자\n■종교지도자 초청 간담회\n"통합 노력했지만 큰 진척 없어\n정치 공방으로 국민갈등 증폭"\n경제·남북관계 등 답답함 토로\n원행스님, 원효'화쟁' 언급하며\n"지극히 공정해야" 융합 당부\n문재인 대통령이 21일 청와대에서 종교지도자들과의 오찬간담회 전 인사말을 하고 있다./연합뉴스\n문재인 대통령이 21일 “검찰개혁이라든지 공수처 설치라든지 개혁을 위해 반드시 필요한 조치로 국민들의 공감을 모으고 있었던 그런 사안들도 정치적인 공방이 이뤄지면서 국민들 사이에서도 그것을 놓고 갈등이 일어나고 있는 상황”이라고 밝혔다.\n문 대통령은 이날 주요 종교지도자들을 청와대로 초청해 오찬을 함께하며 이같이 말했다. ‘조국 사태’를 겪은 후 문 대통령이 신경을 쓰는 사회 통합 행보의 일환이다. 하지만 문 대통령이 이날 ‘공수처 설치’에 대해 ‘국민 공감’을 얻었다고 강조한 것을 놓고 또 다시 정치권의 공방이 예상된다. 이날 리얼미터 여론조사에 따르면 공수처 설치 찬성이 51%, 반대가 41%로 찬성 여론이 높으나 찬반 격차는 급격히 줄고 있다.\n문 대통령은 점점 격해지는 대치 상황을 의식한 듯 “우리 나름대로는 협치를 위한 노력을 하기도 하고 또 많은 분야에서 통합적인 그런 정책을 시행하면서 노력해왔지만 크게 진척이 없는 것 같다”며 답답함을 토로했다. 이어 “총선이 다가오기 때문에 정치적 갈등이 더 높아지고 정치적 갈등은 곧바로 국민들 사이의 갈등으로 증폭될 가능성이 있다고 생각한다”고 우려했다.\n문 대통령은 또 ‘조국 사태’와 관련해 “공정에 대한 국민들의 요구는 훨씬 높았다”며 “불법적인 반칙이나 특권뿐만 아니라 합법적인 제도 속에 내재돼 있는 그런 불공정까지 모두 다 해소해달라는 것이 국민들의 요구였다”고 말했다. 그러면서 “제도 속에 어떤 불공정한 요인이 내포돼 있는지 이런 것들을 찾아내고 그것을 어떻게 고쳐나갈 것인지 건강한 논의들이 이뤄져야 하는데 정치적인 공방거리만 되고 있는 그런 실정”이라고 정치권을 겨냥했다. 문 대통령은 아울러 ‘경제’와 ‘남북관계’도 어려움을 겪고 있다고 하는 등 최근의 국정 전반에 대한 답답한 심경을 드러냈다.\n문재인 대통령과 종교지도자들이 21일 청와대에서 오찬 간담회 전 대화하고 있다. 왼쪽부터 김희중 천주교 주교회의 의장, 송범두 천도교 교령, 오도철 원불교 교정원장, 김영근 성균관장, 김성복 한국교회총연합 공동대표, 문 대통령, 원행 조계종 총무원장, 이홍정 한국기독교교회협의회 총무, 노영민 비서실장/연합뉴스\n문 대통령의 이 같은 발언에 조계종 총무원장인 원행 스님은 “한국 불교 역사를 대표하는 고승 ‘원효 스님’께서 ‘화쟁(和諍)’의 가르침을 주셨다”고 화답했다. 화쟁은 다양한 종파와 이론적 대립을 소통시키고 더 높은 차원에서 통합하려는 불교 사상이다. 스스로 옳다고 주장하는 쟁(諍)을 화해(和解)·화합(和合)·조화(調和)해야 한다는 의미로 문 대통령이 보다 다양한 목소리를 융합해줄 것을 당부한 것으로도 해석된다.\n원행 스님은 또 “화쟁의 중심은 ‘지공(至公)’에 있다고 생각한다. 지극히 공정하고 가장 공정한 경지라는 의미”라고 밝혔다. 이날 오찬에는 원행 스님 외에도 이홍정 한국기독교교회협의회 총무, 김성복 한국교회총연합 공동대표, 김희중 한국천주교주교회의 의장, 오도철 원불교 교정원장, 김영근 성균관장, 송범두 천도교 교령 등이 참석했다.\n문재인 대통령과 종교지도자들이 21일 청와대 상춘재에서 환담한 후 오찬 간담회장으로 이동하고 있다./연합뉴스\n이 자리에서는 아울러 동성혼과 성소수자 문제에 대한 대화가 있었다고 고민정 청와대 대변인은 전했다. 고 대변인은 “김성복 대표께서 성 소수자 인권법 등에 대한 문제 제기를 하셨고 대통령님의 답변은 ‘동성혼에 대해서는 국민적 합의가 우선돼야 한다. 다만 성 소수자들의 인권 문제에 있어서는 사회적으로 박해를 받는다든지 차별을 받는다든지 그래서는 안 될 것이다’였다”고 말했다. /윤홍우기자 seoulbird@sedaily.com\n文, 일정 비우고 여야 원내대표 회동 준비\n나라빚 이미 최대인데...文 "재정 총동원"


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POS 시스템은 구글상위 노출등록 POS 터미널과 스토어 컨트롤러, 호스트 컴퓨터 등으로 구성되어 있으며, 상품코드(bar code) 자동판독장치인 바코드리더가 구글광고노출대행 부착되어 있다. 이를테면 상품 포장지에 고유마크(바코드)를 인\n구글에모바일용 사이트가 색인되어 있는지 확인하라.(site: 연산자로 검색) 모바일을 위한 구글봇 ‘Googlebot-Mobile’을 포함한 모든 User-agent의 접근을 허용하라.(모바일 관련 설정을 건드릴 수 없는 티스토리 이하 블로그는 해당 사항 없음이다.) 사이트에 모바일용 URL을 추가하는 방법은 여기를 참고“모바일 방문자를 정확하게 안내하라 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 구글상위 노출등록 우리가 저지르는 가장 많은 실수는 모바일과 데스크톱 설정을 혼용한다는 것이다.\n구글이말하는 SEO, 검색엔진최적화 방법 6가지구글이 말하는 SEO, 검색엔진최적화 방법 6가지(Search Engine Optimization)를 아시나요? 페이스북이 다양한 알고리즘(대표적으로 엣지랭크)을 이용해 타임라인에서 상위에 보여콘텐츠를 설정하듯이..(사실 그보다 훠얼씬 더 먼저) 구글상위 노출등록 네이버, 다음, 구글 등의 포털사이트들은 나름의 상위 노출 알고리즘을 갖고 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 있습니다. ‘나름’이라니 건방지기 짝이네요.; 네이버도 그렇지만, 구글은 당연히 내노라\n풀(Pull)마케팅광고, 홍보 활동에 고객들을 직접 주인공으로 참여시켜 벌이는 판매 기법을 의미한다. 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 TV나 신문, 잡지 광고, 쇼윈도 등에 물건을 전시하여 쇼핑을 강요하던 종전의 ‘푸시(Push)’마케팅에 대치되는 개념이다. 예를 들면 새로운 제품을 출시하면서 전국을 누비며 모델 선발대회를 개최한다거나 어린이 그림잔치 등을 열어 고객이 제품의 홍보에 적극 참여토록 유도하는 것이다.영하고 있는데, 이것이 하이브리드 마케팅의 대표적인 구글상위 노출등록 예라고 할 수 있다\n나”를알아야 한다.제품, 서비스에 관련된 키워드 인지 확인한다. 의외로 자신의 제품과 서비스와 타깃에 대한 구글상위 노출등록 이해도가 떨어지는 고객이 많다. 어떤 제품과 서비스가 중요한지, 마케팅 대상을 고려한 키워드를 선택하는 건 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 SEO의 방향을 잡는 중요한 밑거름이 된다. 의미없는 키워드로 검색엔진 상위노출이 많이 되어 방문자가 많은 것보다 제대로된 키워드로의 소수가 더 효과적이다.\n기상마케팅기상 변화에 구글상위 노출등록 대한 정보를 활용해 사업계획을 조정하는 마케팅 전략을 말함. 기상 마케팅은 정보 기술을 활용한 서비스 마케팅으로 미리 예측된 기상변화 정보를 제공받아 이를 사업 계획에 반영하는 것이다. 기상 정보 서비스 업체들은 국가 기상청으로부터 위성사진, 기상 데이터 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 등 자료를 건네받고 가공 분석한 뒤 필요로 하는 업체들에 제공한다. 각 업체들은 기상 정보를 이용해 손실에 미리 대비하거나 재고량, 판매량 조절 등 여러 가지 경영 계획을 결정한\n키워드선정및 분석 방법 – 여기가 아닌가보다!“적”을 알아야 한다.여기에서 “적(敵)”은 무엇일까? 오프라인 동종업체는 당장 지금은 적이 아니다. 온라인에서 동종업체만 적일까? 그렇지 않다. 1번 나를 아는 과정에서 중요한 가치가 있는 키워드로 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 검색시 나오는 웹페이지들이 모두 “적”인 것이다.중요키워드로 검색엔진 상위노출되는 웹페이지를 분석해야 구글상위 노출등록 한다. 어떤 이유로 상위노출이 되는지 컨텐츠(내용) 자체부터 검색엔진최적화 정도와 외부 링크 상태까지 점검하\n구글SEO에 대해 이해하기블로그를 쓰기 전에 꼭 확인해야 하는 것이 한 가지 있습니다. 바로 구글 회사의 이념과 검색엔진에 대한 이해입니다.하여야 한다웹라이팅 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 마스터하기｜검색엔진 상위노출을 실현하는 구글상위 노출등록 SE0 라이팅\n땅’이없이 집을 못 짓는 것 같이 호스팅 계약을 하지 않으면, 블로그라는 ‘집’을 구글상위 노출등록 지을 수 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 없습니다. 그리고 도메인이라는 ‘주소’를 모르면, 다른 사람들이 웹 사이트를 방문할 수 없겠지요^^\n향기마케팅매장이나 업소에 특수 고안된 구글상위 노출등록 향기가 나게 함으로써 소비자들의 구매 욕구를 자극하는 신종 마케팅 기법이다. 예를 들어 남성의류 매장에는 남자의 강인함이 느껴지는 무스크나 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 템포 향이 나게 함으로써 여성 고객의 구매 욕구를 부추긴다. 또 횟집 같은 식당에는 은은한 바다 향이 나게 해서 손님들의 분위기와 입맛을 돋군다.휴가 마케팅휴가 마케팅은 온천이나 휴양지, 특정 도시 등으로 휴가를 떠나는 사람들을 유치하려는 활동을 말한다. 이런 활동은 주로 여행\n국내에서는구글보다는 네이버를 알아야 한다. 구글상위 노출등록 반대로 해외 홍보가 필요한 경우는 네이버보다 구글을 제대로 알고 있어야 한다. 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 지역별 검색엔진 점유율은 알아야 할 검색엔진이 뭔지 알려준다.\n스팸성링크를 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 올렸다해도 ‘nofollow’를 구글상위 노출등록 설정하면, 해당 사이트의 인지도가 당신의 페이지에까지 미치지 않는다.다섯, 모바일 최적화를 고민하라. “구글에게 모바일용 사이트를 알려라”\n네이버가아주 까다롭죠 최신순보다는 정확도를 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 많이보죠 쉽게 말하면 블로그의 품질에 따라 포스팅의 위치가 바뀌게 되는데 사실 네이버에서 공식 발표한 바도 없기때문에 그 지수가 정확하지도 않아서 더욱 까다로워요 구글상위 노출등록 하지키워드를 잘 노리시면 충분히 가능은해요!ㅎㅎ저도 입문 초기에 포스팅 했지만 꾸준히 유입되고 있는 포스팅이 있는데요 포스팅이 위쪽에 노출됬기에 예전에 작성한 포스팅도 조금씩 꾸준히 유입율을 보여주고 있어요!ㅎㅎ\n공동상표마케팅공동상표 마케팅은 장기간의 소비 침체로 고심하고 있는 일본 기업들이 타개책의 일환으로 도입한 신종 마케팅 전략이다. 대표적인 사례가 토요타자동차와 마쓰시타전기 외에 맥주회사와 생활용품회사 등 다양한 업종의 유수 기업들이 참여하여 만든 윌(will)이라는 공동 상표다. 공동 상표는 더 구글상위 노출등록 적은 비용으로 더 많은 판매를 달성하고 자사 제품의 브랜드 가치를 획기적으로 높일 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 수 있는 방법을 찾던 기업들 간에 이심전심으로 뜻이 통하여 새로운 전략적 제\n그린마케팅고객의 욕구나 수요 충족 뿐만 아니라 환경보전, 생태계 균형 등을 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 중시하는 마케팅 전략이다. 소비자보호운동에 입각하여 공해를 유발하지 않는 상품을 제조하고 판매함으로써 삶의 질을 높이려는 구글상위 노출등록 새로운 기업 활동을 의미한다. 전통적인 산업 시대에는 자연 환경의 훼손\n누드마케팅제품의 속을 볼 수 있도록 구글상위 노출등록 투명하게 디자인함으로써 소비자들의 신뢰와 호기심을 높이는 판매전략을 말한다. 누드 제품은 포화 상태인 가전제품 시장에서 기존의 틀을 깨는 파격적인 디자인으로 제품에 대한 소비자들의 구매 욕구를 높이고 있다. 국내뿐만 아니라 일본 등 외국에서도 누드 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 마케팅이 확산되고 있는데, 청소년층을 대상으로 한 휴대용 전화기, 컴퓨터 제품 등에서 그 예를 찾아볼 수 있다.노출이 될 수도 있다.“검색엔진”을 알아야 한다.\n퍼스널마케팅고객 한 사람 한 사람의 개별 욕구에 적합한 마케팅 활동을 통해 차별적인 고객 각자의 니즈를 충족시켜줌으로써 만족도를 극대화시키는 기업 활동을 뜻한다. 고객 개개인의 주관이 구글상위 노출등록 뚜렷해져 자신의 욕구에 적합하지 않은 서비스는 수용하지 않는 경향이 생겨나자 퍼스널 마케팅의 필요성이 구글 사이트등록 해드립니다 구글상위 노출등록 ◑ 네이트온 eoqkrvldkf nate com ◐ 구글광고노출대행 증대되었다.표적 마케팅소비자의 인구 통계적 속성과 라이프 스타일에 관한 정보를 활용, 소비자 욕구를 최대한 충족시키는 마케팅 전략. 이를 위해 소비자들을 가장 작은 단위\n카츠마이\t 2017-12-14 21:48\n죽은버섯\t 2017-12-14 22:13\n탁형선\t 2017-12-14 22:13\n야채돌이\t 2017-12-14 21:15\n쏭쏭구리\t 2017-12-14 21:54\n귀염둥이멍아\t 2017-12-14 21:39\n송바\t 2017-12-14 21:32\n꼬뱀\t 2017-12-14 21:59\n다얀\t 2017-12-14 21:43\n까망붓\t 2017-12-14 22:14\n진병삼\t 2017-12-14 22:12\n당당\t 2017-12-14 22:12\n슈퍼플로잇\t 2017-12-14 22:03\n아그봉\t 2017-12-14 22:11\n왕자가을남자\t 2017-12-14 22:13\n가야드롱\t 2017-12-14 22:13


日불매운동 외식업계 ‘불똥’… 올해 대세는 역시 ‘가성비’ - 식품외식경제\n최종편집. 2021-01-28 23:35 (목)\n다사다난했던 한해가 저물고 있다. 기해년(己亥年) ‘황금 돼지의 해’의 외식업계는 최저임금 인상, 1회용품 규제 정책, 주류 리베이트 쌍벌제, 가맹사업법 개정안 입법 등 크고 작은 돌부리에 걸려 넘어졌다. 하반기에는 아프리카돼지열병 등 악재까지 겹치면서 피부로 와 닿는 외식 경기는 최악이라는 것이 관계자들의 평가다. 2019년을 달궜던 주요 뉴스들을 정리했다. <편집자 주>\n지난 8월 한국중소상인자영업자총연합회가 서울 종로구 주한 일본대사관 인근 소녀상 앞에서 기자회견을 열고 일본 제품 판매 중단 확산을 선포했다.사진=한국중소상인자영업자총연합회 홈페이지\n1. 日불매운동 외식업계로 확산… 매출 추락, 현재도 진행 中\n일본이 우리나라를 백색국가에서 제외시켜 무역갈등이 일본산 제품 불매운동으로 번지면서 외식업계도 심각한 타격을 입었다.\n이자카야에는 고객 발길이 끊기고 일본 음식을 판매하는 프랜차이즈 본사에는 가맹 문의가 멈췄다. 일본산 주류인 사케나 식재료를 수입하는 업체들도 매출이 급감했다. 불매운동의 여파가 커지자 일본풍 인테리어 소품, 일본어 등 ‘일본풍’을 마케팅 도구로 인기를 누렸던 곳들은 메뉴판의 일본어를 삭제하거나 일본어로 된 메뉴명을 한국어로 바꾸는 등 일본색 지우기에 나섰다.\n음식점에서는 사케와 일본맥주 대신 전통주와 국산맥주로 대체하고, 이자카야에서는 일본식 청주나 소주 대신 한국산 전통주를 주문하는 이들이 증가하면서 일품진로나 화요와 같은 증류식 소주 판매량이 크게 늘었다.\n심플프로젝트컴퍼니 위쿡 사직지점 주방 모습.사진=위쿡 제공\n2. 공유주방 ‘위쿡’ 민간 최초 규제 샌드박스 통과\n1개의 주방을 여러 사람이 동시에 함께 사용할 수 있도록 하는 제2호 ‘공유주방’ 시범사업이 지난 7월 11일 신기술·서비스 심의위원회(과학기술정보통신부 주관)의 최종 심의를 통과했다.\n승인된 시범사업은 국내 첫 공유주방인 심플프로젝트컴퍼니가 운영하는 위쿡(WECOOK)이다. 민간 최초 규제개혁 대상자로 선정된 위쿡은 향후 2년간 영업신고 규제 특례를 적용받아 공유주방 사업을 운영하게 됐다. 이에 따라 앞으로는 하나의 주방을 여러 명의 영업자가 동시에 사용할 수 있으며 별도의 생산공간을 갖추지 않아도 개인 사업자가 공유주방에서 음식을 만들어 슈퍼마켓이나 마트, 편의점, 온라인몰 등 다양한 채널을 통해 유통하거나 식당이나 카페 등에 납품할 수 있다.\n3. 외식업계 ‘마라 열풍’ 지속\n중국 사천지방의 얼얼한 맛 ‘마라’가 식품·외식 업계를 강타했다. 2017년 10월 개봉한 영화 ‘범죄도시’에서 주인공 장첸(윤계상 분)이 마라룽샤를 맛있게 먹는 모습이 화제가 되면서 서울 구로구 대림중앙시장이 주목받았고, 마라 전문점이 성황을 이뤘다.\n라화쿵부, 탕화쿵푸, 마라공방, 신룽푸마라탕, 라공방 등 마라요리에 특화된 프랜차이즈가 증가하고 치킨·분식·주점에서도 마라 메뉴를 잇달아 출시했다. 또한 대형마트나 편의점을 통해 마라 밀키트를 판매하는 업체들도 늘어나면서 마라는 더욱 폭발적인 인기를 누렸다. 이 같은 마라 열풍은 극강의 매운맛을 즐기려는 경향이 높아진 것과 연결된다. 매운맛에 도전하는 것을 미션 삼아 SNS에 인증하는 사람들이 많아지면서 수요도 덩달아 증가했다는 평가다.\n4. 대세는 다시 가성비… 무한리필의 부활\n어려운 경기를 대변하듯 무한리필 메뉴가 다시 각광 받고 있다. 경기 둔화로 가성비를 중요하게 생각하는 소비 트렌드가 유행하면서 합리적인 소비를 추구하는 고객들의 발길을 이끄는 것으로 보인다.\n무한리필의 가장 큰 경쟁력은 적당한 가격에 푸짐한 한 끼 식사로 고객들의 만족도를 높일 수 있다는 것이다. 메뉴도 고기뿐만 아니라 소고기, 떡볶이, 연어, 참치, 장어, 게장 등 다양하다. 식재료비가 전체 비용의 50%에 육박해 부담이 가는 업태임에도 매출이 높아 이익을 거두는 매장이 있어 가맹점도 늘어나고 있다.\n2016년 론칭한 명룬진사갈비는 올해 가맹점 400호를 돌파하고 베트남·필리핀에 각각 1호점씩을 냈다. 하지만 최근 부위 섞어 팔기, 원산지 속이기 등의 문제가 지적되면서 신뢰 문제가 불거졌다.\n블루보틀이 지난 5월 서울 성수동에 1호점을 오픈했다. 블루보틀 1호점을 찾은 손님들이 입장을 위해 길게 줄을 서서 기다리고 있다. 사진=이종호 기자 ezho@\n5. 커피계의 애플 ‘블루보틀’ 한국 상륙\n미국 커피브랜드 ‘블루보틀(Blue Bottle)’이 5월 3일 성수동에 1호점을 오픈했다. 2018년 6월 블루보틀 커피 코리아법인을 설립한 후 지난 9월 압구정동에 4호점을 오픈하며 6개월 만에 4개 점을 오픈했다.\n블루보틀은 한국 입성 당시 국내 스페셜티 시장의 성장성을 높게 보고 충분한 입지를 확보할 수 있다고 판단했던 것으로 알려졌다. 블루보틀은 로스팅 42시간 내의 원두로 숙련된 바리스타가 직접 핸드드립해 내린 슬로우커피를 제공하는 것이 원칙이다.\n스페셜티로서의 가치는 높은 반면 유통비와 부가세 등으로 인한 높은 가격, 커피 자체에 집중하기 위해 매장 내 전기 콘센트와 와이파이를 없애는 운영철학, 핸드드립으로 소요되는 15분 이상의 대기시간이 한국 소비자들에게도 적합할지 우려하는 목소리도 나오고 있다.\n지난 11월 제7대 협회장으로 당선된 정현식 회장이 당선 소감을 이야기하고 있다. 사진=이동은 기자 lde@\n6. FC협회 7대 회장에 정현식… 첫 경선 화제\n한국프랜차이즈산업협회(이하 협회) 제7대 협회장에 ‘맘스터치’ 정현식 회장이 당선됐다. 이번 협회장 선출은 협회 창립 이후 첫 경선을 치르며 업계의 주목을 받았다.\n그동안 협회는 대의원 추천에 따른 단일 후보 추대 방식으로 회장을 선출해왔으나 올해는 ‘맘스터치’ 정현식 회장과 ‘돈까스클럽’ 이규석 대표가 출마해 대의원 선거를 실시했다. 선거 결과 사전투표 31명, 현장투표 64명으로 총 95명의 대의원이 참여했으며, 정현식 회장이 전체 95표 중 59표를 얻어 최종 당선됐다.\n제7대 협회장으로 당선된 정현식 회장은 당선 소감을 통해 “본사와 가맹점, 프랜차이즈협회가 모두 상생하며 발전할 수 있도록 약속한 것 이상으로 열심히 해서 부끄럽지 않은 협회장이 되도록 노력하겠다”고 말했다.\n7. 미쉐린가이드 ‘별장사’ 논란… 명성 무너지나\n미식계 최고 권위를 자랑하는 미쉐린가이드가 스타 레스토랑 선정과 관련한 공정성 논란에 휩싸였다.\n미쉐린가이드의 공정성은 한 언론의 ‘뒷돈 거래’ 보도로 도마에 올랐다. 한식당 윤가명가를 운영하는 윤경숙 대표는 지난 2016년 미쉐린가이드 중간 관계자라고 밝힌 인물이 최고 등급인 3스타를 제안하며 선정 대가로 매년 4만 달러(약 5000만 원) 정도의 비용과 1년에 최소 6번 방문하는 컨설턴트의 항공료와 호텔비 부담을 제안했다고 폭로했다.\n그러나 미쉐린 측은 금품을 요구한 인물은 미쉐린과 어떠한 연관 관계도 없다고 해명했다.\n또한 자신들의 평가 방식은 오랜 역사 동안 검증된 만큼 평가 과정을 공개하거나 수정할 의사가 없다고 밝혔다.\nCJ푸드빌의 빕스 1호점인 등촌점에 배치한 클로이 셰프봇이 고객의 주문에 따라 그릇에 쌀국수 면과 국물을 담고 있다. 사진=CJ푸드빌 제공·이종호 기자 ezho@\n8. 외식업계, 인공지능 로봇이 대세\n외식업계에 인공지능(AI) 로봇 바람이 불고 있다. 갈수록 어려워지는 경영환경 속에서 운영 효율화를 높이고 비대면을 선호하는 트렌드에 맞춰 고객 편의를 더하기 위해 곳곳에서 인공지능 로봇을 도입하는 모습이다.\n커피전문점 달콤커피는 지난 9월 롯데월드몰에서 운영 중이던 로봇카페 비트를 최신 모델인 비트2E로 리뉴얼 오픈했다. 비트 2E는 감정 표현은 물론 시간당 120잔(아메리카노 기준)의 빠른 제조 및 맞춤형 서비스가 가능하다.\n㈜우아한형제들은 서빙로봇 ‘딜리’를 선보였다. 최대 50㎏까지 옮길 수 있으며 주문자의 테이블까지 최적의 경로로 이동한다.\n빕스는 1호점 등촌점에 국내 최초로 요리하는 셰프봇 ‘클로이’를 선보였다. 클로이는 CJ푸드빌과 LG전자가 공동 개발한 로봇으로 약 1분 만에 국수 메뉴를 제공한다.\n이디야커피 문창기 회장(왼쪽에서 6번째)과 대전배재대점 가맹점주(왼쪽에서 5번째)와 이디야커피 임직원들이 3000호점 오픈 기념식을 갖고 있다. 사진=이디야 제공\n9. 이디야 국내 커피전문점 최초 3000호 돌파\n이디야커피가 지난 11월 대전광역시 서구에 대전배재대점을 오픈하며 국내 커피전문점 최초로 가맹점 3000호를 돌파했다. 1호점 오픈 이후 18년 만의 결과다. 국내 외식 프랜차이즈 중 가맹점을 3000개 이상 보유한 곳은 파리바게트 뿐이다.\n이디야가 3000호까지 개점할 수 있었던 이유는 초기부터 지금까지 이어온 본사와 가맹점 간 상생경영이다. 예상 매출을 정교하게 산출해 매장 개설을 돕는가 하면 마케팅·홍보 비용 전액 부담, 점주 자녀 대학 입학금 지원, 아르바이트생 장학금 지원 등 각종 상생 정책으로 가맹점 대상 100억 원 이상의 기금을 집 행한 것으로 알려졌다.\n이디야는 곧 경기 이천시에 물류센터를 확보해 가심비 높은 제품을 선보일 계획이다.\n10. 가맹사업법 개정안 입법 논란 지속\n공정거래위원회의 가맹사업법 시행령 개정안의 입법 예고 기간(~11월 11일, 40일 동안)이 끝난 가운데 가맹사업본부가 가맹점과의 계약을 일방적으로 해지할 수 있는 즉시해지 사유 삭제 조항을 놓고 진통이 이어지고 있다.\n개정안에는 △공중의 건강이나 안전상 급박한 위해 염려 행위로 인한 즉시해지 △허위사실 유포로 가맹본부의 명성과 신용의 훼손 행위로 인한 즉시해지 △가맹본부의 영업비밀 또는 중요정보 유출 행위로 인한 즉시해지 등의 항목을 삭제했다.\n정부는 가맹본사와 가맹점주를 갑을관계로 규정하고 가맹점주의 권익을 보호하겠다는 입장이지만 업계는 이번 조치로 인해 프랜차이즈 산업이 위축되고 결국 그 피해가 가맹점주들에게 돌아갈 수 있다는 부정적인 목소리를 내고 있다. 특히 공중보건 관련 조항은 소비자의 식품안전과 직결되는 만큼 우려와 반발이 큰 상황이다.


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음반 소개\t(30)\n영화·드라마 OST\t(28)\n영화 Fame ost《Try》Asher Book <듣기/가사>\nTry - Asher Book곡명 Try 는 2009년 개봉한 영화 "Fame" OST 중 하나이다. 당시 남자 주인공이였던 Asher Book 이 직접 피아노를 연주하며 부르 노래이다. If I walk, would you run?If I stop, would you come?If I say you`re the one, would you believe me?If I ask you to stay, would you sho..\n영화·드라마 OST 2017.11.13 04:03\n[영화정보] 병자호란 역사속 기억《남한산성》\n영화 <남한산성> 은 이병현, 김윤석, 박해일, 고수 등의 톱스타 배우들의 조연과 황동혁 감독의 작품이다. 1636년 인조 14년 병자호란을 담은 영화 이다. 병자호란은 인조가 남한산성에 47일 간 피신했다가 결국 청나라에게 굴욕적으로 항복했는데, 김훈 작가의 동명 원작 소설을 기반으로 제작되었다.1636년 인조 14년 병자호란. 청의 대군이 공격해오자 임금과 조정은 적을 피해 남한산성으로 숨어든다. ..\nTV연예·뮤직 2017.10.09 17:13\n[영화] 10월 개봉영화《브레이드 리너 2049》\n10월12일 개봉하는 <브레이드 러너2049>는 장르는 액션영화이며, 드니 뵐뇌브 감독의 해리슨 포드가 주인공을 맡은 영화이다. 드니 빌뇌브 라이언 고슬링 해리슨 포트인간과 리플리컨트가 혼재된 2049년에 인간의 통제를 벗어난 리플리컨트를 쫓는 블레이드 러너는 리플리컨트와 자신을 둘러싼 비밀이 존재함을 깨닫고 오래전 블..\nTV연예·뮤직 2017.10.04 07:41\n[영화] 2017 추석 특선영화 편성표\n우리나라 명절인 추석 연휴기간동안 영화와 함께 맞춤추석 특선영화 편성표입니다. 추석 특선영화 10월3일 화요일KBS2 <당신거기 있어줄래요> AM 9시40분SBS <장수상회> AM 10시40분EBS <라푼젤> PM 17시45분추석 특선영화 10월4일 수요일EBS <빅히어로> AM 08시40분MBC <사랑하기 때문에> AM 11시10분SBS <뷰티 인사이드> PM 17시40분EB..\n일상다반사 2017.10.03 18:12\n[영화정보] 개봉영화 《킹스맨:골든서클》\n킹스맨은 1편이 흥행에 성공하면서 2편도 나오게 되었는데 이번 편에서는 국제적인 범죄조직 골든서클에 의해 킹스맨 본부가 파괴되면서 일어나는 이야기이다. 진정한 킹스맨이 된 에그시와 1편에서는 죽음을 맞은 해리가 어떻게 만나게 되는지도 궁금증을 자아내고 있다. 이번 <킹스맨:골든서클>에서는 킹스맨의 형제 조직인 스터이츠맨의 존재도 밝혀지면서 더욱더 박진감 있고 화려한 액션을 기대할 수 있을 것이다. 9월 27일 개봉 예정이다.\nTV연예·뮤직 2017.10.03 07:45\n장한나 - 오펜바흐 자클린..\n윤종신 - Do It Now [듣기/..\n[고등래퍼2 Final] 김하온..\n빅뱅 BIGBANG - 꽃 길 (Flo..\n총 80유로 정도 였던거 같습..\n가격은 어떻꼐 뙤나요\n네 ~ 쓰셔도 됩니다


2011\t12세 관람가\n액션, 블록버스터, SF 상영시간 : 93분\n개봉일 : 2011-05-04 누적관객 : 1,277,301명\n출연 : 제이크 질렌할(콜터 스티븐스)\t미셸 모나한(크리스티나 워렌)\tmore\n주어진 시간 단 8분, 과거에 접속해 미래를 구하라!\n도시를 위협하는 열차 폭탄 테러 사건 해결을 위해 호출된 콜터 대위.\n시공간 이동 기밀 시스템인 ‘소스 코드’로 과거에 접속해 기차 테러로 희생된 한 남자의 마지막 8분으로 들어가 폭탄을 찾고 범인을 잡아야 하는 임무를 부여 받는다.\n이 임무가 성공해야만 6시간 뒤로 예고된 시카고를 날려버릴 대형 폭탄 테러를 막아 미래를 구할 수 있다.\n그는 모든 직감을 이용해 사건의 단서와 용의자를 찾아야 하는데…\n＜소스 코드＞ 예고편\n＜소스 코드＞ 티저 예고편\n＜소스 코드＞ 본 예고편\n＜소스 코드＞ 소스 코드란 무엇인가?\n＜소스 코드＞ 제이크 질렌할 매력폭발 영상\n＜소스 코드＞ 던칸 존스 감독 인터뷰 영상\n＜소스 코드＞ 15초 예고편\n＜소스 코드＞ 20초 예고편\n＜소스 코드＞ 30초 예고편\n＜소스 코드＞ 제이크 질렌할 액션 영상\n＜소스 코드＞ 제이크 질렌할 인터뷰 영상\n＜소스 코드＞ 관객 추천 영상\n＜소스 코드＞ 제작진이 밝히는 ‘소스 코드’\n김도훈던컨 존스의 이름을 반드시 기억하라\n김종철던컨 존슨의 차기작이 기다려진다\n박평식보다 상상력은 훌쩍, 현실감은 성큼\n이동진8분을 8초처럼 쓸 줄도 알고 80분처럼 쓸 줄도 안다\n이용철소포모어 징크스를 날려버렸다\n김혜리어쩌면 가장 낭만적인 포스트 9·11 영화\n장르적 아이디어가 돋보이는 '던컨존스'의 집중력 by 김도훈 <소스 코드>는 양자역학 타임머신에 대한 영화다. 양자역학을 이해할 필요까지는 없다. 그저 이 영화가 평행우주론에 입각한 시간여행을 다룬다는 것만 알면 된다. 영화 속 ‘소스 코드’는 미군이 발명한 시공간 이동 프로그램으로, 사망자가 마지막으로 두뇌 속에 지니고 있는 8분간의 기억을 대리 체험할 수 있다. 주인공인 콜터 대위(제이크 질렌홀)는 소스 코드를 ...\n2011년 극장가에는 예년보다 한달 앞서 할리우드 블록버스터의 강렬한 폭풍이 시작될 전망이다. 지난 해 5월 로 2010년 블록버스터 시장의 본격적인 포문을 연 ‘제이크 질렌할’이 오는 4월, SF 액션 블록버스터 로 지난 해에 이어 2011년 블록버스터 계절의 화려한 서막을 열 예정이다.\n코미디와 액션, 드라마 등 장르를 넘나들며 인상 깊은 연기를 선보이며 할리우드 탑 배우 반열에 올라선 제이크 질렌할은 ‘리들리 스콧 감독’이 제작하는 의 캐스팅을 고사하면서까지 의 ‘콜터’ 역에 대한 자신감과 애정을 감독에게 어필, 결국 그의 차기작으로 를 확정 지으며 화제를 모은바 있다.\n는 데뷔작 으로 세계 유수의 판타지 영화제에서 신인 감독상과 작품상을 수상, 평단과 관객을 단숨에 사로잡으며 등장한 무서운 신예 ‘던칸 존스 감독’의 차기작인 만큼 전세계 영화 팬들은 ‘던칸 존스 감독’과 ‘제이크 질렌할’의 합작품 에 대한 기대가 남다를 수밖에 없다. 게다가 는 감독의 장기인 SF 장르에 관객들의 입맛에 가장 잘 들어맞는 액션 블록버스터를 절묘하게 결합시켜 완성해낸 장르인 만큼 볼거리와 완성도에 있어서 관객들의 기대를 충족시킬 예정이다.\n주어진 시간은 단 8분! 그 안에 범인을 밝혀내야만 한다!\n‘소스 코드’는 미 정부에서 운영하는 기밀 프로젝트로 특정 인물의 죽기 전 마지막 8분간을 살 수 있게 해주는 시뮬레이션 프로그램이다. 이 극비 프로그램에 투입 된 ‘콜터 대령’(제이크 질렌할)은 시카고의 기차 테러 사건으로 사망한 ‘션’의 마지막 8분간으로 접속하게 된다. 그리고 정확히 6시간 후로 예고된 도시 테러를 저지하기 위해 사건의 진상을 밝혀내야 하는 임무를 부여 받는다. 하지만 8분이라는 제한된 시간 속에 열차 폭발 사고를 예측하고, 흔적조차 찾을 수 없는 범인을 잡아야 한다는 것이 쉽지만은 않다. 이렇듯, 영화 는 관객의 상상과 예측을 뛰어넘는 스토리와 파워풀한 영상을 선보일 예정이다.\n(콜터 스티븐스 역)\n(크리스티나 워렌 역)\n(콜린 굿윈 역)\n(닥터 러틀리지 역)


[Mnet] 2013 월간 윤종신 Repair 10월호 - 윤종신,스윗소로우(Sweet Sorrow)\n2013 월간 윤종신 Repair 10월호\n아티스트 윤종신, 스윗소로우(Sweet Sorrow)\nAnnie & 이별을 앞두고\n2013 <월간 윤종신> 10월호는 'Annie'와 '이별을 앞두고'를 리페어 한다. 'Annie'는 윤종신의 8집 [헤어진 사람들을 위한 지침서]의 타이틀곡이었고, '이별을 앞두고'는 7집 [후반]의 수록곡이었다. 각각 1999년과 2000년에 발매된 이 두 앨범은 윤종신의 솔직한 이야기로 채워져...\n2013 <월간 윤종신> 10월호는 'Annie'와 '이별을 앞두고'를 리페어 한다. 'Annie'는 윤종신의 8집 [헤어진 사람들을 위한 지침서]의 타이틀곡이었고, '이별을 앞두고'는 7집 [후반]의 수록곡이었다. 각각 1999년과 2000년에 발매된 이 두 앨범은 윤종신의 솔직한 이야기로 채워져 있다. 윤종신은 이 당시를 실제로 이별을 했고, 연인과 헤어진 다음의 복잡한 마음을 앨범 안에 꾹꾹 눌러 담았다. 자신의 슬픔을 여과 없이 그대로 멜로디와 노랫말로 표현해낸 덕분에 앨범 전체에 '발라더'의 진한 감수성이 넘쳐 흐른다. 2013년, 윤종신은 그때의 에너지를 보다 성숙해진 시선과 기술로 다시 한 번 다듬어보고자 했다. 특히 'Annie'는 스윗소로우가 참여해 빛을 내주었다.\n- <월간 윤종신> 편집팀\n2013 월간 윤종신 Repair 10월호 앨범 수록곡\nAnnie - 곡정보Annie타이틀\n좋겠다 (Bonus Track)


File Extension NZB (파일 확장자는 NZB)\nFile extension NZB파일 확장자는 NZB 유형의 콘텐츠를 가진 파일을 인식하기 위한 운영 체제에서 사용됩니다. 당신이 시작할 수 있도록 여기에 정보가 있습니다.\nNZB 파일 확장자(file extension NZB) 를 지원하는 응용 프로그램이 있는지 확인하려면 파일을 두 번 클릭하십시오. 이렇게 하면 일치하는 응용프로그램이 함께 열리거나, 혹은 윈도우가 웹 혹은 로컬 컴퓨터에서 NZB 파일 확장자를 위해 적절한 응용 프로그램을 찾도록 제안할 것입니다. 컴퓨터에 NZB 파일을 열 수있는 (file extension NZB) 응용 프로그램이 설치되어 있지 않다면, 인터넷에서 어떤 응용 프로그램이 NZB 파일을 열 수 있는지 검색하십시오.\n파일 확장자는 컴퓨터가 특정 파일에 대한 올바른 응용 프로그램을 찾는 데 도움이됩니다. 운영 체제는 열려야 하는 NZB 파일의 내용을 조사하지 않는 대신 파일의 확장자를 찾아 파일을 렌더링 할 수 있는 연관된 응용 프로그램을 검색합니다. 이는 컴퓨터의 기능을 구성하고, 작업을 훨씬 빠르게 수행하게 합니다. 대부분의 운영 체제(Windows)는 파일 확장명을 사용해야하지만, 그렇지 않은 운영 체제도 있습니다(Unix).\n파일 확장자는 우리에게도 도움이 됩니다. 단순히 파일 이름만 보고도 어떤 유형의 정보가 저장되고 어떤 응용 프로그램이 NZB 파일을 열 수 있는지 확인할 수 있습니다. 컴퓨터에서 알 수없는 파일을 가져올 때 관련 프로그램을 열어 인터넷을 통해 이러한 프로그램을 찾도록 허락을 요청할 것입니다. 이러한 파일 확장자는 컴퓨터의 작업을 쉽게 만듭니다. 파일 확장자와 관련된 응용 프로그램이 없는 경우 컴퓨터는 즉시 응용 프로그램을 찾을 수 있도록 사용자에게 도움을 요청합니다.\n우리 웹 사이트에 언급되어 있지 않은 응용 프로그램이 NZB 파일 확장자를 여는지 아신다면 연락 항목을 통해 이메일을 보내주십시오.\nNZB 파일에 대한 보다 자세한 정보는 웹사이트의 기사들에서 읽어보실 수 있습니다.\n파일들과(file extension NZB) NZB 파일 확장자 그리고 레지스트리에 대한 보다 일반적인 정보를 원하시면, 다음 기사 중 하나를 읽으십시오:


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'우아한 가' 임수향·이장우의 자신감, MBN - 에누리 쇼핑지식 뉴스\n'우아한 가' 임수향·이장우의 자신감, MBN 새 역사 쓸까(종합)\n[조이뉴스24 박진영 기자] '오너리스크' 관리팀의 세계를 조명한 '우아한 가'는 MBN 드라마의 새 역사를 쓸 수 있을까.\n21일 오후 서울 신사동에 위치한 더 리버사이드 호텔에서 MBN-드라맥스 새 수목드라마 '우아한 가(家)'(연출 한철수 육정용, 극본 권민수) 제작발표회가 진행됐다. 이날 현장에는 한철수 PD, 배우 임수향, 이장우, 배종옥, 공현주, 이규한, 김진우가 참석했다.\n'우아한 가'는 대한민국 상위 0.001% 재벌가 밑바닥에 숨겨진 끔찍한 비극을 두고 이를 파헤치려는 자들, 이를 감추려는 자들이 한바탕 치고받는 정통 미스터리 멜로드라마다. '사랑도 돈이 되나요', '식객' 등을 연출한 한철수 PD와 '칼과 꽃', '꽃피는 봄이 오면', '엄마도 예쁘다'의 권민수 작가가 의기투합했다.\n'우아한 가'는 대한민국 드라마 역사상 최초로 재벌 일가가 벌인 추악한 흠을 지워 재벌의 철옹성을 공고히 하는 자들, 일명 '오너리스크 관리요원'의 세계를 다룬다. 허술한 법망을 활용해서, 때로는 주먹과 불법적인 감시망 및 댓글 조작을 이용해서, 재벌 패밀리가 벌인 일들을 지우는 업계 최고 '삭제 전문가'들의 냉혹한 활약상이 펼쳐지는 것. 특히 최근 '오너리스크'에 대한 국민적 관심이 높아지는 상황에서 한 번도 엿볼 수 없던 재벌가 뒷이야기가 펼쳐낼 신선한 볼거리, 특별한 미스터리에 대한 궁금증이 폭증되고 있다.\n임수향은 럭비공 같은 대기업 고명딸 모석희 역을, 이장우는 잡초 근성 진국 변호사 허윤도 역을 맡았다. 또 배종옥은 MC그룹 오너리스크 관리팀 TOP의 수장인 한제국 역을, 이규한은 MC그룹 장남 모완수 역을, 김진우는 MC그룹 차남 모완준 역을, 공현주는 모완준의 아내인 백수진 역을 연기한다.\n한철수 PD는 "15년 전 엄마의 죽음을 기점으로, 우리나라 재벌가의 감춰진 욕망과 위선을 파헤치려는 석희의 미스터리 멜로"라고 작품을 소개했다. 석희 역의 임수향은 "세지만 한없이 여린, 이중적 매력을 가진 캐릭터다"라며 "대본 자체도 재미있었지만 캐릭터가 재미있게 다가왔다. 전작에서는 소심하고 주체적이지 못한 캐릭터였는데, 석희는 당당하고 주체적으로 사건을 이끌어가는 매력이 있다"고 설명했다. 또한 단막극으로 인연을 맺은 한철수 PD에 대한 믿음도 출연 이유라고 덧붙였다.\n이장우는 "재벌가들이 사건 사고를 일으키면 그걸 해결해주는 팀이 있다. 그 팀에 들어가서 와해시키는 역할을 하는데 픽션이다"며 "재벌가를 다룬 소재가 마음에 들었다. 이를 드라마로 하면 자극적일 것 같다는 생각으로 하게 됐다. 자극적인 드라마가 될 것 같다. 그 안의 소소한 멜로도 눈여겨 보시면 더 큰 재미를 느낄 것 같다"고 전했다.\n이어 이장우는 시청률과 관련된 질문에 "요즘은 플랫폼보다는 콘텐츠가 좋으면 다 본다. 시청률 의미가 큰 거 같진 않은 것 같다. 저희는 시청률은 많이 신경 안 쓰는 것 같다. 좋은 콘텐츠를 만들기 위해 노력하는 것이 중요하다"며 "새로운 느낌의 드라마가 될 것 같다. 재벌가들의 일탈이 이렇게까지 표현이 되나 할 정도로 디테일하게 나온다. 재미있기 때문에 시청률도 잘 나올 것 같다"고 말했다. 그러면서 시청률 4.5%가 나온다면 시키는 건 뭐든 다하겠다는 바람도 덧붙였다.\n오너리스크 관리팀의 수장 역을 맡은 배종옥은 "처음 출연 제안이 왔을 때 나에게 온 것이 맞냐는 질문을 했다. 너무나 남성적인 캐릭터다. 나중에 PD님에게 물어보니까 남자로 하려고 했다고 하더라. 그러다 발상의 전환으로, 굳이 남자가 아니라 여자로 가도 된다는 생각으로 저에게 캐스팅 제안을 했다고 하셨다. 저 또한 여자가 하면 멋있겠다는 생각이 들었다. 내 손으로 이 세상을 움직이고 싶어하는 통이 큰 캐릭터를 한다는 것에 매력을 느꼈다. 재벌가의 이야기가 나오는데, 과연 이걸 어떻게 풀어내고 어떤 엔딩을 낼지에 대해 궁금함이 컸고 재미있었다"라고 출연 계기를 밝혔다.\n재벌가 아들이지만 동생에게 늘 비교당하고 자란 모완수 역의 이규한은 "'우아한 가'가 제대로 좋은 드라마가 될거라는 확신을 가지고 있다. MBN 드라마는 '우아한 가' 이전과 이후로 나뉠 것 같다는 생각으로 촬영 중이다"라고 말했다.\n이어 그는 "시놉시스와 대본을 봤을 때, 등장인물이 쉬운 캐릭터가 없었다. 어려울 수 있지만, 놓칠 수 없는 매력을 가지고 있는 인물이 많다. 진행되는 스토리를 보면서 '이게 드라마가 된다고?'라고 의심이 들 정도로 크고 스케일이 강한 장면들이 많이 나온다. 연기를 하면서도 쫀쫀하다는 생각을 하게 되어 이 드라마가 MBN에서 큰 역사를 쓰지 않을까 저는 확신에 차 있다"고 작품에 대한 자신감을 드러냈다.\n지금껏 드라마에서는 그려지지 않았던 '오너리스크' 관리팀 이야기가 '우아한 가'에서 얼마나 매력적으로 그려질지, 또 배우들이 자신한대로 MBN 드라마의 새 역사를 쓸 수 있을지 이목이 집중된다. '우아한 가'는 21일 밤 11시 첫 방송된다.\n/박진영 기자 neat24@joynews24.com 사진 조성우 기자 xconfind@joynews24.com