여드름에 대한 가정 요법의 조성에 아마 종자 - 원자바오 - 2022\n여드름에 대한 가정 요법의 조성에 아마 종자\n"미녀는 희생이 필요하다"는 격언을 회의적으로 다시 생각해 볼 때다. 아마, 숙녀가 검은 벨벳 "파리"로 여드름을 붙이고 발진이 분쇄 된 분필로 가루로 만들어 졌을 때 현실과 일치했을 것입니다. 피부과 적 문제 만이 악화되었지만, 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 당신은 볼을 적당히 봐야했습니다.\n현대 여성들은 아름다움의 제단에서 무엇이든 가져갈 필요가 없습니다. 우리가 처방 할 수있는 의료용 화장품은 다양합니다. 화학 물질을 남용하지 않으려면 자연에 의지 할 수 있습니다. 약국에서 저렴한 자연 치료법을 구입하여 얼굴을 정화하는 과정을 시작합시다.\n문제가있는 피부를 가진 사람들은 내부에서 달이기를 권장하지만 여전히 복잡한 측정은 일방적 인 것보다 효과적이므로 외부 사용을위한 방부제를 살펴볼 것입니다.\n아마 종자 - 25 g;\n2 % 살리실산 알코올 - 40 ml;\n양질의 물 - 350 ml;\n요오드화 된 소금 - 10 g.\n리넨 씨앗에 물을 부어 조금 끓이면 끓여 버리고 최소 10 분의 화염으로 버너를 잡습니다. 더위에서 제거하기 전에 소금과 소금을 넣으십시오. 국물이 뚜껑 아래 자연스럽게 차게하십시오. 그런 다음 그것을 구부리고 살리실산 알코올을 넣고 유리 병에 로션을 부어주세요 - 유리 마개가있는 것이 바람직합니다.\n이 가정 요법의 강력한 소독 효과는 표피 박리를 동반하지 않습니다. 식물 성분이 풍부한 아연, 살리실산 알코올 및 소금은 여드름과 여드름과 적극적으로 싸웁니다. 아스 코르 빈산 (아마에도 많이 함유되어 있습니다)은 모공을 깨끗하게하고 조여줍니다. 비타민 K는 염증 과정의 확산을 예방합니다.\n가벼운 뾰루지를 없애기 위해 하루에 한 번씩 아마 로션으로 얼굴을 닦으십시오. 1 주일에서 2 주 정도 지나면 피부가 깨끗해질 것입니다. 면죄부를 없애려면 3-4 개월 동안 같은 절차를 따라야합니다.\n농포 및 구진에서 연고 :\n밀가루에 밀가루로 만든 아마씨 2 큰술;\nLevomycetin 정제 - 3 개;\n클로브 에센셜 오일 - 5 방울;\n물 - 1/3 컵.\n야채 밀가루 증기 끓는 물. 위에서 언급 한 비율을 준수하면 모든 액체를 흡수하여 팽창해야합니다. 이런 일이 발생하지 않으면 수조에 두어야합니다. 냉각 된 죽과 함께, 정향 유와 클로람페니콜을 분말로 분쇄하십시오.\n연고는 매우 추운 장소에 보관하십시오 (예 : 냉동실 아래에있는 냉장고 섹션). 도구에 면봉을 가라 앉히는 것은 불가능합니다. 이쑤시개의 반대쪽 끝으로 면봉을 두드리고 두꺼운 층이있는 여드름에 붙여 놓는 것이 좋습니다. 2-3 시간을 유지하십시오. 밤에 출발 할 수 있습니다.\n그 결과는 확실합니다. 첫째, 강화 된 궤양이 부드러워지고 나옵니다. 그러면 상처가 퇴색하고 조여지기 시작할 것입니다.\n증기 목욕을위한 초본 혼합물 :\n아마 인 - 30g;\n말린 허브 : 쐐기풀, 금송화, 끈, 카모마일 - 큰 스푼 (대안으로 입욕 한 유아를위한 기성 의약 혼합물);\n아마 종자는 종기가 남은 물 총량의 반에서 10-15 분 동안 끓여서 약초를 부은다. 혼합물을 모두 섞어서 (필터 할 필요가 없음) 넓은 그릇에 부어 넣으십시오. 고온의 액체에서 멀리 떨어지도록 잘 씻은 얼굴 - 증기가 타지 않지만 눈에 띄게 피부를 따뜻하게합니다. 수건을 던질 머리에, 그것의 가장자리 용량으로 둘러싸여.\n모공에서 공해가 나오고, 염증이있는 여드름은 화농물에서 제거됩니다. 이러한 스팀 욕 후 미셀 (micellar) 수분이 함유 된 비 강성 스펀지로 필링을하는 것이 유용합니다. 그녀는 증발 된 모든 먼지를 제거하고 진피에 다시 들어가도록 허용하지 않으며 열 치료 후에 부드럽게됩니다.\n이 조리법을 시도하기로 결정한 사람은 중요한 사실을 고려해야합니다. 여드름을 없애는 것이 치료에 균형 잡힌식이 요법을 동반한다면 더 성공적 일 것입니다.\n여드름에 대한 아마 씨앗\n2018 년 2 월 9 일\n여드름은 모든 나이에 나타날 수 있지만 대부분의 경우이 질병은 청소년의 문제입니다. 이것이 미국 피부 과학 대학의 과학자들이 결론 내린 결론입니다. 의약품이 원하는 결과를 가져 오지 않는다면, 평소의 식단을 변경하면 싫은 여드름을 없앨 수 있습니까? 아마 씨를 포함한 일부 제품이이 질환을 견딜 수 있음이 입증되었습니다. 그러나 스스로 약을 복용하지 말고 환자의 경우 아마씨로 치료를 시작할 가치가 있는지 의사와 상담하십시오.\n아마 종자가 염증을 줄입니다.\n염증은 여드름의 주요 원인입니다. 아마 종자에 존재하는 오메가 -3 지방산과 알파 리놀렌산은 강력한 항 염증 효과를 가지고있어 피부, 심장 및 과민성 장 증후군을 비롯한 많은 질병에서 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 과학자들은 어떤 사람의식이 요법이 신체의 어느 부분에서 염증을 제거하는 오메가 -3 지방산으로 포화되어야한다고 믿습니다. 아마씨를 식품에 첨가하면 건강한 균형을 회복하고 염증을 감소시킵니다.\n아마 씨앗과 인슐린\n2011 년 5 월 Nutrition 저널에 발표 된 한 연구에 따르면, 아마씨 40g을 12 주 동안 섭취하는 것이 비만이거나 포도당 과민 반응이있는 사람들의 인슐린 저항성을 약간 증가시키는 것으로 나타났습니다.\n인슐린 저항성 (insulin resistance)은 신체가 인슐린을 의도 된 목적으로 사용할 수 없기 때문에 신체에서 과잉으로 유도됩니다. American College of Dermatology에 따르면 여드름을 앓고 있고 과체중 인 여성들도 과잉 인슐린을 가지고 있습니다. 인슐린 수치를 낮추면 종종 여드름을 없애거나이 질환의 증상을 현저하게 줄일 수 있습니다.\n여드름이 있다면 증상을 줄이기 위해 아마 종자가 얼마나 많이 사용해야하는지 조언을 의사에게 요청하는 것이 좋습니다. 일반적으로 어른은 1 큰술을 먹을 수 있습니다. 숟가락 지상 종자 하루에 2-3 번. 일부는 2 큰술을 먹습니다. 숟가락은 하루에 네 번. 이 경우 가능한 한 많은 양의 음료수를 마셔야합니다.\n최대한의 이익을 얻으려면 갓 분쇄 된 씨앗 만 가지고 갈 필요가 있지만 연삭 후 24 시간 이내에 마셔야합니다! 씨앗이 부패하거나 유익한 성질을 잃지 않도록하려면 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.\n보통 아마 씨를 먹은 후에는 아무도 아프지 않습니다. 그들은 꽤 무해합니다. 그러나, 그들은 대량으로 섬유질을 함유하고 있으며,식이 요법으로 섭취량을 제외하면 복부 팽만감, 통증 또는 변비가 부작용으로 나타날 수 있습니다. 식수는 이러한 부작용을 최소화하는 데 도움이됩니다. 또한 아마씨 (섬유 때문에)는 특정 약물의 흡수를 방해 할 수 있으므로 약을 복용하기 전후로 몇 시간을 복용하는 것이 좋습니다.\n어쨌든, 당신이 아마 씨를 가진 여드름 대우를 시작하기 전에, 당신의 닥터와 상담하십시오. 아마 종자는 유방암, 당뇨병, 전립선 문제 또는 정신 분열증이있는 사람들이 조심해서 복용해야합니다.\n아마 인은 여드름을 덜어줍니다\n나는 한때 친구에게 내가 여드름과 여드름에 대해 여러 해 동안 걱정하고 있으며 나는 그들을 없앨 수 없다고 불평했다. 그녀는 내가 아마 종자 주입을 마셔 보라고 조언했다.\n처음에 나는 그녀의 충고에 회의적 이었지만, 관심을 얻기 위해 나는 그것을 실천에 옮기기로 결심했다. 나는 약국에서 씨를 샀고 1 tbsp를 쏟아 부어 주입을 준비하기 시작했다. 끓는 물 한 잔을 하룻밤 덮어 두라고 주장했다. 저녁 식사 10 분에서 15 분 전에 빈 복부에 씨를 뿌린 다음 아침에 보았다. 놀랍게도 그녀는 2 주 만에 여드름이 사라 졌음을 알게되었고 오랫동안 방해가되었던 변비는 더 이상 귀찮게되었습니다.\n나는 또한 최근에 아마 씨앗에는 많은 비타민, 미네랄 및 유익한 지방산이 포함되어 있다는 것을 알게되었으며, 심장 및 순환계의 기능을 개선하는 데 도움이되며 류머티즘, 관절염 및 관절염에 대한 예방 도구로 좋습니다. 시도해 보라고 조언합니다.\nEkaterina Pavlichenko, Dnepropetrovsk 지역, Solyne 마을\n아마 씨를 가진 수제 facelift 그리고 여드름 제거\n리용은 놀라운 식물입니다. 그것은 섬유 산업, 요리 및 민속 화장품에서 사용되는 아마 종자는 피부의 상태를 개선하는 데 사용됩니다.\n하나의 아마 종자는 인체에 유익한 영향을 미치는 많은 물질을 함유하고 있습니다.\n당신은 여기에 바다 buckthorn 열매로 만든 수제 얼굴 마스크에 대한 요리법을 찾을 수 있습니다.\n그것은 섬유, 리그난, B 비타민, 청소년 비타민 E, 카로틴, 칼륨, 마그네슘, 망간, 아연, 칼슘, 철분 및 기타 많은 미네랄, 오메가 -3 지방산, 오메가 -6 9\n아마씨를 채우는 성분 덕분에, 그것은 호의적으로 얼굴의 피부에 영향을 미칩니다. 엽산은 항 염증 효과가 있습니다. 씨앗에 포함 된 fillohinon으로 인해, 당신은 완벽하게 당신의 얼굴을 희게 할 수 있습니다.\n종자를 바탕으로 화학 및 열 화상에 사용되는 Lenol 및 Lenotol의 조제가 준비됩니다. 물질 tialin, 콜린, 니아신 톤, 진정 하 고 rejuvenate.\n씨앗을 사용하면 필링, 클렌징 효과가 있습니다.\n비타민은 얼굴을 건강하게합니다.\n아마의 도움으로 가면의 도움으로 가정에서 피부를 듭니다.\n리그난 식물 호르몬은 항산화 효과가 있습니다.\n어떤 피부를 사용해야합니까?\n아마 종자의 유익한 성질은 증가 된 건조감을 가진 안면 피부의 사용에 가장 적합합니다. 그것은 축축하게되고, 연화되고, 매끄럽다된다.\n이것은 대개 윤활 방지 성분을 첨가하여 이루어집니다. 이것은 건강에 좋지 않은 얼굴을 예방합니다. 눈에 보이는 효과는 피부가 퇴색하기 위해 아마 종자를 사용하게 만듭니다. 그들은 얼굴을 탄력 있고 부드럽고 건강하게 만들어줍니다.\n피부를위한 민간 요법에서 아마 추출물, 마스크, 압축, 아마씨로 죽을 수 있습니다. 그것은 분말로 갈아서 물이나 우유로 삶은 커피 분쇄기를 연마하는 데 사용됩니다.\n그들은 또한 물속에있는 동안 씨앗이 분비하는 점액을 사용합니다. 씨앗의 열처리 과정에서 많은 비타민과 영양소가 손실되므로 원시 형태로 사용하는 것이 가장 효과적입니다.\n마스크, 건포도, 압축은 일주일에 2 번 15-20 분 동안 사용됩니다.\n여드름 치료를위한 이삭은 사라지면서 사용됩니다.\n국물은 여러 가지 방법으로 준비됩니다 :\n2 큰술의 씨가 200ml의 끓는 물에 붓는다. 15 분 주장;\n보온병에 부어 시드 1 큰술과 끓는 물 0.5 리터 부어. 밤을 강력히 주장하십시오.\n국물은 압축 또는 세탁에 사용할 수 있습니다.\n죽을 요리 할 때 물 또는 우유에서 삶습니다. 생성 된 혼합물은 냉각되고 화장품 마스크의 조성물 또는 피부 질환의 치료에 사용된다.\n아마 분말은 커피 분쇄기에서 만들거나 완전히 분쇄 할 때까지 나무 박격포로 갈아서 만듭니다.\ncelandine의 도움으로 여드름과 염증의 피부를 치료하는 방법에 대해서는 기사에서 읽을 수 있습니다.\n우유 또는 물에있는 잘게 잘린 아마 씨의 약간 찻 숱가락을 익히십시오. 여드름이나 여드름이있는 피부 부위에 생긴 누룩을 바르십시오.\n그 후 로션으로 피부를 닦아냅니다. 이 도구는 매우 유명합니다.\n씨를 숨기도록 씨앗 몇 스푼을 갈아서 물을 부으십시오. 서있게하십시오. 혼합물을 얼굴에 바르고 25-30 분 동안 붙드십시오. 씻어 내고 모이스처 라이저를 바르십시오. 이 마스크는 보습하고 피부를 부드럽게하며 자극을 줄여줍니다.\n분쇄 한 씨 2 큰 스푼을 물 0.5L에 부어 죽을 때까지 끓인다.\n매스를 15-20 분 동안 얼굴에 따뜻하게 발라 준 다음 씻어 낸다.\n이 마스크는 염증 피부에 적합하며 주름을 예방합니다.\n으깬 오트밀 씨앗과 아마 씨를 똑같이 가져 와서 우유를 따르십시오. 혼합물을 피부에 20 분간 바르십시오. 지성 피부에 적합합니다. 오트밀은 피부에서 과도한 지방을 제거하는 데 도움이되며, 아마는 비타민으로 영양을 공급할 것입니다. 얼굴은 더욱 매트하고 건강하게 보일 것입니다.\n2 큰 스푼, 꿀 한 스푼을 섞은 다진 씨앗. 수분 응집도가 얻어 질 때까지 물을 가하여 성분을 저어주십시오. 혼합물을 얼굴에 20 분간 적용한다. 얼굴은 벗겨지고, 깨끗하고 부드럽습니다.\n물에 15 분 동안 씨를 2 큰술 끓으십시오. 결과물을 식힌다. 당신은 어떤 화장품 오일을 조금 부어 수 있습니다. 국물에 20 분 동안 얼굴에 거즈를 적셔 얼굴을 닦으십시오. 피부가 부드럽고 탄력 있고 주름이 부드러워집니다.\n1 티스푼의 찻 숱가락에 80-100ml의 끓는 물을 부어 잘 흔들고 저녁까지 거즈로 덮어 둔다. 씨앗은 점액을 형성하여 20 분 동안 여러 층의 피부에 적용됩니다. 씻은 후 얼굴에 영양 크림을 바릅니다.\n마스크 적용시 일반적인 규칙 : 치료 된 피부에 적용됩니다. 마스크를 적용한 후에는 누우거나, 편안하게, 즐거운 음악을 들어야합니다. 담배를 피우거나 먹지 마십시오. 특별 마스크를 제외한 모든 마스크는 일주일에 2 번 적용됩니다.\n아마 종자 마스크 사용의 효과는 여러 번 적용한 후에 눈에 띄게됩니다.\n피부는 깨끗하게되고, 치유되며, 젊어지게되고, 부드럽게됩니다.\n여드름, 확대 된 모공 및 주름이 덜 보입니다.\n얼굴이 탄력 있고, 실키하며, 건강 해집니다. 아마 씨는 비타민과 영양소로 피부를 포화시켜 재생산에 기여합니다.\n보다 효과적인 결과를 얻으려면 아마 종자의 외부 사용을 섭취와 함께 사용해야합니다. 즉, 신체를 정화시키고 피부에 좋게 영향을 미치는 위장관의 다양한 질병을 치료하는 데 도움이됩니다.\n외부 사용의 경우 마스크 구성 요소의 개별적인 편협성 만주의해야합니다.\n알레르기 반응을 없애기 위해서는 얼굴에 사용하기 전에 미리 준비된 양 또는 달걀을 소량 섭취하고 팔꿈치 구부리기 부분을 털어 내고 조금 기다려야합니다. 피부에 알레르기 증상이 나타나면 그러한 마스크를 사용할 수 없습니다.\n검은 점토는 얼굴 용으로 어떻게 사용됩니까? 지금 당장 답변을 찾으십시오.\n아마 씨앗에는 피부를 성공적으로 젊어지게하고 치료할 수있는 많은 양의 물질이 포함되어 있습니다.\n모든 규칙을 준수하고 정기적으로 종자 처리를하면 얼굴 모양에 유익한 영향을 줄 것입니다.\n이 비디오에서 아마 씨앗 리프팅 효과가있는 안면 마스크의 제조법 :\n여드름 씨앗은 간과해서는 안되는 몇 가지 치료법 중 하나입니다! 최소 비용과 최대 결과 - 여기에 멋진 식물 아마가 그 지지자들에게 개방되는 몇 가지 이점이 나와 있습니다.\n여드름을 위해 아마씨를 선택하는 법\n아마 종자는 모든 약국에서 판매되지만 비용은 상당히 다양합니다. 모든 것은 씨앗의 품질, 수집 기간 및 식물이 자라는 지역에 달려 있습니다! 따라서 야생 아마씨는 재배 된 것보다 몇 배 더 가치가 있습니다. 야생 식물은 피부 상태에 유익한 효과를 가지는 유익한 물질의 비율이 가장 높다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 원하는 효과를 얻으려면 큰 가격으로도 최고 품질의 씨앗을 선택해야합니다.\n다음으로 씨앗은 커피 분쇄기 또는 블렌더를 사용하여 철저하게 분쇄해야합니다. 결과물 인 가루는 아침에 가져와 찻 숱가락을위한 죽 "허큘리스"에 넣어야합니다. 경미한 개선은 일주일 후에 두드러 질 것이며, 한 달 안에 성가신 발진 징후는 없을 것입니다!\n여드름에 아마 인을 복용하는 경우 금기 사항\n여드름에 대한 아마씨는 꽤 많은 클레임 제품이며, 여러 가지 제한 사항이 있습니다. 그들은 임신과 수유중인 엄마뿐만 아니라 체강 질병을 앓고있는 사람들에게 엄격하게 금기입니다. 아마 종자를 먹는 것을 거부하는 것은 또한 알레르기의 증상에 쉽게 걸리거나 아마를 개인적으로 용납 할 수없는 사람들이어야합니다.\n아마 알레르기의 가장 현저한 징후 중 하나는 bloating과 설사의 발달입니다. 이 경우 가장 간단하고 효과적인 방법은 우유 단백질이 풍부한 제품을 신속하게 수락하는 것입니다. 그러나, 그 중 가장 효과적 인 것은 천연 우유이며, 몇 시간 만에 아마의 효과가 중화됩니다.\n또한 아마의 섭취가 무기한으로 지연되어 점차 신체에 침착 될 수 있음을 기억해야합니다. 그런 연습이 성공을 가져올 지 여부는 의사가 결정합니다. 의사는 치료를 시작하기 전에 반드시상의해야합니다!\n아마씨 기름 (주름살)\n아마 종자유는 그 다양성으로 인해 가치가 있습니다. 일반적으로 미용에 사용되는 물질은 피부 유형에 따라 선택됩니다. 그리고이 화장품은 보편적 인 것으로 완전히 간주 될 수 있습니다. 기름진 피부의 경우 아마 인유는 피하 지방 대사 조절제로 유용 할 것이며 건조한 기름은 탈수, 벗겨짐 및 염증 과정에 대처하는 데 도움이됩니다.\n피부를 퇴색시키기위한 아마 인유의 특히 효과적인 마스크. 오메가 -3와 오메가 -6 지방산이 피부에 침투하여 콜라겐 생산에 기여합니다. 작은 주름이 사라지고, 깊은 주름이 덜 뚜렷해지고, 피부는 빛나고 활력을 되찾습니다.\n얼굴 주름 용 아마씨 유는 오래 동안 사용되었습니다. 많은 역사가들은 클레오 파 트라 자신이 아마씨와 오일로부터 추출한 오일의 도움으로 자신의 아름다움과 젊음을 보존하려고 노력했다고 믿습니다.\n노화의 첫 징후와 대비되는 얼굴 마스크\n노화 방지 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.\n노른자 또는 단일 계란 흰자;\n아마 인유 - 1 큰술 내가\n버터, 꿀, 닭고기 노른자 또는 단백질을 하나의 덩어리로 합쳐 조심스럽게 분쇄하고 수 욕조에서 약간 가열합니다. 그런 다음 15 분 동안 세안 피부에 바릅니다. 정해진 시간 후에 마스크는 대개 따뜻한 물로 씻어냅니다. 지성 피부의 경우 단백질을 사용하고 건성 피부의 경우 - 노른자.\n아마씨 오일과 우유 엉겅퀴 오일을 같은 비율로 혼합하고 30 분 동안 피부에 바르는 것이면 훌륭한 안티 - 윌팅 마스크를 얻을 수 있습니다. 일주일에 한 번,이 마스크를 얼굴, 목 및 데 콜테에 나이트 크림으로 바를 수 있습니다. 그리고 그러한 구성으로 손을 닦은 다음 HB 장갑을 착용하면 손에 우수한 영양 마스크가 생깁니다.\n아마 노 예방을 위해 아마 인유도 순수한 형태로 사용됩니다. 이렇게하려면 10 분 동안 피부에 선호하는 작은 양의 오일에 오렌지 에센셜 오일이나 다른 오일을 한 방울 떨어 뜨리는 것으로 충분합니다. 눈 주위의 부위는 그대로 둡니다.\n문제 피부를위한 아마 인유\n아마 인유는 평온하고 상처 치유 및 재생 효과가 있습니다. 피부가 여드름, 과도한 피지 및 기타 외부 문제에 대처할 수 있도록하려면 적어도 일주일에 한 번 얼굴에 아마 종자 마스크를 바르십시오.\n커티지 치즈 - 1 큰술 l.;\n사워 크림 1 tsp;\n단일 계란 흰자위 단백질;\n단백질을 잘 치고 사워 크림을 넣고 두들겨서 완전히 갈아 탄다. 아마씨 기름을 소개하는 최종 혼합물의 마지막. 반죽 후, 20-25 분 동안 세안 된 피부에 마스크를 바릅니다. 다음 헹구고 강장제로 피부를 문지르십시오.\n피부 문제는 거울처럼 인체의 내부 문제를 반영합니다. 신진 대사 장애, 슬랙과 독소 축적, 내부 기관의 부적절한 작업으로 필연적으로 피부의 아름다움에 영향을 미칩니다.\n아마 종자 나 오일을 매일 섭취하면 신체의 내부 균형을 회복시켜 시계처럼 작동하게합니다. 하루에 한 티스푼의 아마 인 오일로 피부가 건강 해지고 피부가 더 부드럽고 깨끗해질 것입니다.\n두피와 모발을위한 아마 인유\n가장 유명하고 인기있는 탈모 방지제는 우엉 오일입니다. 그리고 아마추어는 모두 똑같은 유익한 특성을 가지고 있고 덜 효과적으로 두피의 문제를 해결한다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.\n지루를 없애기 위해 뿌리를 튼튼하게하고 말라 버린 부분을 없애고 머리카락을 윤이 나고 윤택하게 만드십시오. 일주일에 한 번씩 특별한 마스크를 만드는 것으로 충분합니다.\n그러한 마스크는 기름과 스카프 만 있으면됩니다. 기름 한잔을 반으로 데우고 수조에서 따뜻한 상태로 데우고 두피와 모발에 바르는 것만으로도 충분합니다. 첫째로, 기름은 뿌리로 온화하게 비비고, 그 후에 잔여 기름은 전체 길이에 따라서 배부된다. 머리카락의 끝 부분에 특히주의해야합니다. 마스크를 바른 후, 머리는 손수건이나 수건으로 싸서 1 시간 동안 방치 한 다음 씻어 내야합니다. 머리를 바르거나 헹구면 필요하지 않습니다.\n머리를 말리 자마자 결과가 표시됩니다. 그들은 즉시 더 순종적이고 빛나게 될 것이고, 잠시 후, 당신은 그들이 훨씬 적게 떨어졌음을 알게 될 것입니다.\n아마씨 기름은 오랫동안 화장품 중에서도 명예로운 틈새 시장이었습니다. 대부분 긍정적 인 석유에 대한 인터넷 리뷰. 많은 여성들이 피부와 머리카락, 몸 전체의 상태를 개선하기 위해 가장 효과적이고 저렴한 방법 중 하나 인이 도구를 정기적으로 사용하기 시작했습니다.\n아마 기름을 언제 먹을 수 있습니까?\n아마 인유는 매일 사용하기에 적당합니다. 그들은 녹색 샐러드를 채우거나 따로 따로 찻 숟가락을 먹을 수 있습니다. 오메가 -3와 오메가 -6 산의 원천 인이 오일은 콜레스테롤 플라크, 고혈압, 부정맥에 대처하는데 도움이 될 것입니다.\n옥외용 아마 인유에는 금기 사항이 없습니다. 유일한 예외는 제품에 대한 개인적인 편협입니다.\n아마 종자 : 가장 유용한 자질과 금기 사항\n그들은 오랫동안 공식 의학과 전통 의학에서 모두 사용하는 법을 배웠습니다. 오늘 당신은 어떤 약국에서 살 수 있습니다. 그러나 그들을 올바르게 가져가는 방법은 매우 중요한 질문입니다. 어떤 경우에는 그들로부터 해를 입을 수 있기 때문에이 문제를 매우 중요하게 생각하는 것이 중요합니다.\n먼저, 아마 종자의 유익한 특성을 고려해 봅시다 :\n항 염증 및 상처 치료제로 사용됩니다.\nBactericidal, 완하제 및 완화 제로 작동;\n혈압을 낮추고, 심장 발작의 위험을 감소시킵니다.\n종양의 발달을 방해합니다.\n시력과 뇌 활동을 향상시킵니다.\n지는 무게로 돕는다;\n변비 및 장 문제를 도와줍니다.\n그리고 지금 당신이 묻습니다, 그의 위험은 무엇입니까? 금기 사항 :\n모유 수유 중 임산부는 복용 할 수 없습니다. 또한, 다낭성, 자궁 섬유종, 자궁 내막염과 같은 부인과 질환이있는 경우;\n남성 전립선 질환;\n담낭의 담석과 담석의 질병;\n아마에 개인 내약;\n가능한 설사, bloating, 헛배를 충분히 오래 사용하십시오. 이러한 증상이 관찰되면 복용량을 줄이거 나 종자를 거부하는 것이 좋습니다.\n췌장염, 담낭염, 장폐색;\n체중 감소 및 각종 질병에 아마씨를 먹는 법\n아마 종자는 창자를 위해 가지고 가기 위하여 씨를 뿌린다. 그들은 위와 내장의 질병에 매우 유용합니다. 소화 시스템에 영향을 미치는 많은 유익한 특성이 있습니다. 변비를 없애기 위해서는 아마 종자에서 점액을 만드는 법을 배우는 것으로 충분합니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.\n1 tsp 아마 종자\n100 ml의 끓는 물\n믹스 앤드 쉐이크 후 변형\n더위의 형태로 하루에 세 번 식사를하기 전에 30 분이 걸릴 필요가 있습니다. 아마 씨앗이 빨리 변질되는 경향이있어 매일 조리 된 제품이 신선한 지 확인하십시오.\n여드름, 종기 및 종기에서 아마 씨. 성가신 여드름이나 종기를 없애기 위해서는 아마에서 로션을 만들어야합니다. 그들은 강한 항 염증 효과를 가지고 있기 때문에 빨리 치유를 돕습니다. 종자는 끓는 물을 철저하게 갈아서 부어야합니다. 다음 거즈를 통해 긴장, 부대를 만들고, 적당한 장소에 붙이십시오. 냉각 후. 사라질 때까지 반복하십시오. 취침 전 아침과 저녁에 얼굴을 닦을 수 있습니다.\n인후염과 구강 질병에 대한 아마씨. 그들은 항염증제, 상처 치유, 진통제, 살균제, 거담제를 함유하고 있기 때문에 인후통, 독감, 인후통 및 기타 입의 질병에 사용할 수 있습니다. 조리법 :\n저열로 12 분 이상 끓으십시오.\n무명 천을 통해\n헹굼은 매 시간, 이전에 가열 된 주입 일 수 있습니다.\n심혈관 질환 주입 준비 필요 :\n씨를 2 큰 스푼 갈기\n15 분 주장하다\n체중 감량을위한 아마 종자. 케 피어와 함께하는 방법? 체중 감량에 도움이되는 많은 요리법이 있지만, 이것이 실제 사람들로부터 가장 효과적인 의견입니다. 조리법 :\n씨앗 1 큰술\n각 식사 전에이 주입을 마셔야합니다. 어떤식이 요법으로 포만감을 느끼고 건강에 해를 끼치 지 않고 체중을 빨리 잃을 수 있습니다. 원한다면 1 티스푼의 씨를 넣고 케 피어 잔을 넣을 수 있습니다. 그것은 매우 맛있고 건강합니다!\n자연의 기적은 당신을 괴롭히는 것에 따라 다른 비율로 취할 수 있습니다. 보시다시피, 아마 씨앗에는 해가 끼치는 것보다 더 좋은 것이 있습니다. 광신자없이 올바르게 받아 들일 필요가 있습니다. 의사가 허용하는 일일 복용량을 초과하지 마십시오. 치료를 위해서는 최대 50 그램, 예방을 위해서는 최대 5 그램입니다. 당신은 아마 씨앗을 먹기까지 얼마나 걸립니까? 그것은 모두 질병과 그 복잡성에 달려 있습니다. 이 도구를 사용한 치료는 2 주에서 수개월까지 지속될 수 있습니다.\n아마 종자로 치료를 시작하기 전에 매우 조심하십시오. 의사와상의 할 것을 권장합니다! 사이트 편집자와 기사 작성자는 제시된 조리법에서 신체에 대한 부작용에 대해 책임지지 않습니다. 자신의 위험 부담으로 마약을 복용합니다. 부작용이 있거나 더 심해지면 아마 씨를 복용하지 말고 의사와 상담하십시오. 행운과 빠른 회복을 기원합니다.\n아마 씨앗이 도움이되어야하는 이유\nFlaxseed는 히포크라테스가 점막의 질병을 치료하기 위해 사용한 약용 과일입니다. 고대 의사는 아마 위 궤양을 치료할 수있는 상처 치료제로 아마를 추천했습니다. 아마 종자에 대해 특별한 것은 무엇입니까, 피부에 대한 기적적인 효과의 비밀은 무엇입니까?\n씨앗 포탄에는 linofocine, linocinamarin, glucoside linamarin 및 메틸 에스테르가 포함되어 있습니다. 씨앗 자체에는 많은 비타민과 무기질, 유기산, 단백질, 탄수화물이 있습니다. Flax는 강력한 산화 방지제 인 Omega-3 지방 함량의 챔피언입니다. 컴포지션과 오메가 -6에 존재하지만 소량입니다. 아마 인유는 지방에서 얻어지며 포화 상태이며 상처 치유, 항 염증 및 마취로 피부 병변에 권장됩니다. 이 유용한 물질들로 인해, 아마 씨앗은 얼굴의 피부를위한 구원으로 여겨 질 수 있습니다.\n아마 씨앗은 약국에서 판매됩니다. 50, 100 또는 200 그램의 가방에 사전 포장. 매우 저렴한 비용. 아마 종자는 다른 약용 식물과 때때로 섞이지 만, 얼굴에는 순수한 형태로 불순물을 사지 않는 것이 좋습니다.\n아마 씨를 뿌리는 법\n약국에서 아마 씨를 가져 와서 유효 기간을 확인하십시오. 기한이 지난 종자는 이익을 얻지 못할 것이고 종자가 신선해야한다.\n퇴색 한 피부의 경우 15-20 세 사이의 얼굴 마스크를 사용하고 매일 저녁에 마스크를 착용해야합니다. 아마 종자의 가면을 만드는 방법?\n찻 숱가락 1 작은 술을 취해 끓는 물을 부어주세요 - 약 1/3 컵을 섞어서 뚜껑을 덮고 저녁이 될 때까지 둡니다. 아마가 얼굴에 필요한 두꺼운 점액을 방출합니다.\n면봉으로 점액을 바르고 얼굴을 말리고 말리십시오. 아마 종자의 지방산은 약 1 분 정도 빨리 건조됩니다.\n첫 번째 레이어 다음에 두 번째 레이어를 적용한 다음 세 번째, 네 번째 및 다섯 번째 레이어를 적용합니다.\n이 5 개의 레이어는 얼굴 피부 리프트입니다. 조임 마스크를 완전히 건조 할 때까지 기다리는 시간은 20-30 분입니다. 행동하는 동안 거짓말을하고, 긴장을 풀고, 말하지 않는 것이 가장 좋습니다.\n실온에서 물로 씻고 영양 크림을 얼굴에 바릅니다.\n아마 씨 마스크에 대한 자세한 내용은 다음 비디오를 참조하십시오.\n점액은 오랫동안 두드러지기 때문에 주입은 매일 아침 요리하기에 편리하며 저녁에 사용합니다. 반달이 지나면 피부가 조여지고 젊어 보이는 것을 보게 될 것이며 촬영이나 수술을하지 않은 것입니다.\n마스크를 바른 후 조금 더 짜내고 던지거나 목과 손에 바르고 10 ~ 15 분 후에 씻으십시오.\n아마 씨가 처리 할 수있는 다른 피부 문제는 무엇입니까?\n리프팅 효과 외에도 수제 스킨 케어 제품의 일부인 아마 종자는 다른 여러 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.\n건조 함과 벗겨짐을 없애라.\n깊은 주름의 크기를 줄이십시오;\n눈과 입술 주위의 미세한 주름을 제거하십시오.\n타원형 얼굴을 더 선명하게 만들어 피부를 조여 준다.\n얼굴의 흉터를 치유한다.\n성공적으로 여드름 싸움;\n건성 피부 - 보습 및 유분 - 건조;\n아마 씨앗에서 나온 마스크는 항상 신선하게 준비해야하며, 내일을 위해 혼합물을 남겨 두거나 나중에 사용하도록해야합니다 - 점액이 빨리 악화됨에 따라 마스크의 효과는 불가능합니다. 아침에 - 저녁에 끓는 물을 부어 - 얼굴을 신청하십시오.\n다른 가면의 아마 종자\n금송화 (2 큰술)의 제약 꽃은 끓는 물을 부어, tsp를 추가합니다. flaxseeds 혼합물을 주입하게하십시오. 저녁에는 꿀 몇 방울을 더하고 모든 것을 섞어서 여드름이 여러 번 나는 경우 문제가되는 피부의 마스크로 사용하십시오.\n밀이나 귀리 밀기울과 아마 종자에서 훌륭한 홈 스크럽을 만들 수 있습니다. 첫째로, 씨를 끓는 물로 채우고 그 (것)들에 밀기울을 추가하십시오. 몇 시간 후 - 스크럽 준비. 그는 죽은 세포를 완벽하게 각질 제거합니다. 스크럽 후 보습 영양 크림을 바르면 피부가 깨끗하고 신선합니다. 마스크와 같은 스크럽은 한 번만 유효합니다. 팔, 팔꿈치, 다리 및 발에 남은 음식을 사용하십시오. 스크럽 후, 영양 크림은 훨씬 빨리 흡수됩니다.\n계절에 한 번 피부를위한 아마 씨앗 마스크의 코스 섭취는 당신이 급진적 인 성형 수술과 더 많은 년 동안 "아름다움"의 주사를 잊게합니다. 피부는 실제로 더 젊고 조여졌습니다. 젊고 아름답게 지내십시오!\n왜 아마 종자가 피부에 좋다\n아마의 씨앗은 얼굴의 피부를 위해 자연 자체에 의해 만들어집니다. 왜냐하면 그들은 그 젊어 짐을 위해 필요한 물질을 함유하고 있기 때문입니다 :\n오메가 -3, 오메가 -6, 오메가 9 지방산. 그들은 지방 균형을 정상화하고, 발진의 증상을 줄이고, 피부의 보호 기능을 개선하고, 심층에 수분을 유지시키는 데 기여합니다. 면역계에 대한 산의 영향으로 인해 피부 알레르기의 발달이 억제됩니다. 유해한 자외선의 영향을 중화시키고 주름을 완화합니다. 얼굴의 피부가 젊고 아름답게 보입니다.\n리그난. Phytoestrogens는 항산화 효과가있어 피부 노화를 예방합니다. 호르몬으로서의 리그난의 기능은 피부의 시들음이 신체의 에스트로겐 감소와 관련되어 있기 때문에 매우 중요합니다. 이 호르몬의 부족은 세포가 활발히 분열되는 것을 막아 주며, 피부는 더 얇고 덜 탄력있게 주름지게됩니다. 따라서 식물 호르몬은 젊음을 보존하는 데 완벽하게 도움이됩니다.\n비타민 복합체. 비타민 A, B, E, F는 다량의 아마 종자에 함유되어 피부 탄력을 만들어 주름을 완화시킵니다. 그들은 나이 반점의 소실에 기여하고, 건조한 피부에 수분을 공급하고, 심지어 그 색조와 안도감을줍니다.\n셀룰로오스. 식이 섬유는 원하지 않는 퇴적물, 배설 된 효모 및 균류로부터 장을 청소하는 데 도움이됩니다. 이것은 얼굴에 뾰루지와 여드름을 예방하는 데 도움이됩니다.\nMacronutrients 및 미량 원소는 씨앗의 구성에 존재, 노화 방지 효과가 있습니다. 예를 들어, 칼슘 덕분에 모공이 깨끗 해지고 검은 반점이 사라지고 인은 탄력과 피부색에 긍정적 인 효과를 나타내어 세포 간 결합에 영향을줍니다.\n아마 씨앗의 아름답고 건강한 피부를 위해 가면을 만들뿐만 아니라 피부를 건강하게 해줄 수있는 열쇠이기 때문에 내부에 사용되어 창자를 치료하고 클린징합니다.\n피부가 건강한 피부를 유지하려면 내부에서 신체에 영향을 주어야합니다. 즉, 장에서 독소와 독소를 제거해야합니다. 이것은 아마 인의 국물과 주입을 도울 것입니다. 아마 종자를 바탕으로 만든 압축, 마스크 및 로션 덕분에 염증과 궤양을 없앨 수 있습니다.\n제품을 정기적으로 사용하면 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.\n건조 함이 사라집니다.\n건강한 안색이 나타납니다.\n결점이 생길 것입니다.\n이중 턱이 보장됩니다.\n아마 종자는 여성뿐만 아니라 남성에게도 권장됩니다. 얼굴에있는 피부에 문제가있는 사람들, 즉 다음과 같은 사람들의 얼굴에 직면 한 사람들에게 가져가는 것이 특히 유용합니다.\n작고 큰 주름;\n아마 종자 마스크는 모든 피부 유형에 적합합니다. 신축성과 탄력성이 없어지는 피부에 최상의 효과가 나타납니다. 또한, 아마 종자가 체중 감량에 기여하지만, 이것은 또 다른 기사입니다.\n내부에 아마 종자를 섭취하여 치료가 이루어지면 의사와상의해야합니다. 결국이 제품에는 금기 사항이 있습니다.\n당뇨병 환자, 임산부 및 수유부, 혈액 응고 장애가있는 사람들을 돌봐야합니다. 아마는 여성의 자궁 섬유종, 자궁 내막염, 다낭성 병 및 전립선 염으로 고통받는 남성에게 위험합니다.\n처방전을 사용하기 전에 복용량, 가능한 부작용을 면밀히 검토해야합니다. 예를 들어, 일부 얼굴 마스크는 여드름과 여드름 또는 기름진 피부에 바르지 않아야합니다.\n종자 사용의 특징과 준비\n익지 않는 곡물은 커피 그라인더로 빻아 서 사용하기 전에 더 잘 할 수 있도록 다양한 요리법에 사용할 수 있습니다. 내부에서 사용하기 전에 씨앗을 씻고 열처리를하는 것이 좋습니다.\n가정용 처방전을 선택하는 것은 특정 피부 문제에 달려 있습니다. 아마씨와 꿀 씨앗을 주입하면 건조하고 벗겨짐이 없어지며 거기에 카모마일을 추가하면 염증에 대처할 수 있습니다. 진흙으로 빻은 씨앗에서 나온 마스크는 얼굴 윤곽선을 조여줍니다. 아마씨와 오트밀을 기본으로 한 피부 스크럽을 깨끗이하고 부드럽게 해줍니다.\n씨앗은 어두운 시원한 곳에 보관해야하며, 새우를 때마다 가루로 요리하는 것이 좋습니다. 그것은 곡물을 냉동실에 보관하는 것이 좋습니다, 이것은 산화와 영양분의 손실에서 그들을 구할 수 있습니다.\n아마씨의 피부를위한 최고의 조리법\n환경 위험 후 스킨 마스크 레서피\n물 - 1/2 컵;\n절차 준비 및 수행 :\n거친 바람에 날린 피부는 다음과 같은 마스크 구성에서 새로운 호흡을 얻습니다. 물 2 컵에 아마 스 시드 2 온스를 붓고 끓여서 15 분 동안 불에서 꺼내지 마십시오. 그 결과물의 국물은 시원한 상태로 식혀서 치즈 냄새를 맡아야합니다. 결과적으로 점성 물질이 형성되어야합니다. 그녀는 얼굴을 가리고 25-30 분 동안 기다려야합니다. 절차는 따뜻한 물로 물질을 제거하는 것으로 끝납니다.\n링클 페이스 마스크 레시피\n아마 종자 - 1 큰술.\n주름을 부드럽게하고 얼굴의 피부를 조일 때 필요한 것은 다음과 같습니다 : 유리에 1 큰술을 붓고, 끓는 물을 절반 이상 부어서 꼭대기로 덮고 단단히 감싼다. 혼합물을 약 1 시간 동안 주입한다. 이 경우에는 여과가 제공되지 않습니다. 정상적인 피부는이 마스크를 통해 추가 영양을 얻습니다. 부드럽게하고 조이는 효과가 보장됩니다.\n일주일에 두 번 이상이 젊어 짐의 방법에 의지 할만큼 충분합니다.\n연삭 아마 씨앗은 유용한 마스크를 준비하는 방법 중 하나입니다. 씨앗은 커피 분쇄기를 사용하여 분쇄됩니다. 2 큰 스푼의 원료가 끓는 물로 소량 쏟아집니다. 30 분 동안 혼합물을 유지 한 후, 마스크를 적용하기 시작할 수 있습니다.\n지상 아마씨 - 2 큰 술;\n해바라기 기름 - 4 큰 스푼.\n어두운 해바라기 기름으로 덮인 2 큰 숟가락의 땅콩 씨앗의 영양 효과를 높이기 위해서는 4 큰 술이 충분할 것입니다. 이 조성물을 주입하기 위해 10 일 동안 어두운 차가운 공간이 필요하고 그 다음 혼합물은 냉장고로 옮겨져 거기에 저장됩니다. 피부는 35-40 분간 가면 처리됩니다. 얼굴은 깨끗한 물로 닦습니다.\n모든 피부 타입을위한 아마 종자 스크럽\n잘게 잘린 아마씨 - 1 큰술;\n우유 - 약 반 컵.\n아마의 씨와 혼합 된 스크럽 마스크는 모든 종류의 얼굴에 나타납니다. 예외는 지성 피부입니다. 마스크는 철저한 클렌징은 물론 얼굴에 필요한 영양과 부드러움을 제공합니다. 1 큰술의 양에있는 아마 씨를 으깬다 오트밀의 1 개 큰 스푼으로 섞는다. 덩어리가 고온의 우유와 결합되어 부드러운 맛을냅니다. 1 시간 반이 지나면 성분이 혼합되어 마사지 된 얼굴이 얼굴로 전달됩니다. 15 분 후에 피부를 정화 할 수 있습니다.\n얼굴의 피부와 특히 눈 주위의 피부에 영양을 공급하는 마스크\n아마씨 - 1 큰술;\n지방 크림 - 1 큰술;\n그럼 다음과 같은 마스크 레시피를 피부에 공급하는 작업에 대처합니다 : 1 큰술. 뜨거운 물 100g 이상에 부은 아마씨 한 스푼은 약 20 분 동안 조용한 속도로 끓습니다. 다음 단계에서, 달걀을 오븐에서 꺼내 식힌다. 구조상에 점액과 닮은 덩어리가 나타납니다. 큰 스푼 양의 지방 크림이 제품의 최종 성분입니다. 표피의 문제 표면은 30 분 동안 그런 조성의 두꺼운 층으로 덮여있다. 이 일관성을 통해 눈 주위의 영역을 관리 할 수 있습니다.\n피부와 회춘을 강화하기를위한 가면\n이 마스크에 필요 :\n여보 - 차 1 잔. 숟가락.\n강화 효과를 얻고 피부를 부드럽게하기 위해 점액과 같은 덩어리 (1 큰술을 끓는 물 한 잔에 부어 15 분 동안 주입 함)를 올리브 오일 또는 기타 오일에 비타민 A 오일 용액을 첨가하여 희석합니다. 물 목욕. 사용한 마스크를 제거한 후 얼굴을 따뜻하게하고 차가운 물로 치료해야합니다.\n얼굴의 피부를 닦고 부드럽게하는 마스크\n화장 용 진흙 - 1 개 tsp;\n물 - 약 150 ml.\n깨끗하고 평평한 피부를 가진 연인들은 화장품 용 점토와 아마 종자를 좋아할 것입니다. 끓는 물에 부어 씨앗에서 얻은 점액 죽은 분말의 화장 용 찰흙 티스푼으로 보충됩니다. 건조하거나 민감한 피부의 경우 분홍색 또는 적색 점토를 사용해야합니다. 일반 및 복합 유형은 청색, 녹색 및 백색 점토에 유리하게 반응합니다. 퇴색하는 피부를 가진 여성은 빨간색 또는 노란색 색조를 권장합니다. 얼굴에 겹쳐진 균일 한 성분. 효과적인 노출을 위해서는 20 분이면 충분합니다.\n건조하고 민감한 외부 자극 물질 마스크\n아마 씨앗 - 50 그램;\n신선한 공기의 호흡처럼 외부 자극에 특히 민감한 얇고 건조한 피부는 제안 된 제법을 취할 것입니다. 50-60g의 아마 종자에 400g의 물을 부어 크림 같은 덩어리가 형성 될 때까지 조리하십시오. 그 결과로 매우 뜨겁지 않은 합성물이 얼굴과 목으로 처리됩니다. 미리 거즈 조각을 준비하고 여러 번 접을 필요가 있습니다. 20 분 후에 마스크를 제거하고 얼굴을 물로 깨끗이합니다.\n얼굴의 혈관이 팽창되면 화장품은 차가운 상태로 적용됩니다. 이 가면은 피부가 눈에 띄게 매끄럽게되고 예상되는 기간 후에 주름과 주름이 나타납니다.\n퇴색 방지 마스크\n말린 카모마일 - 2 tsp;\n지상 아마씨 - 1-2 큰 스푼;\n가면을 요리하고 적용하는 방법 :\n사라져가는 피부는 아마씨와 카모마일의 마스크를 적용하면 정말 좋아질 수 있습니다. 먼저 카모마일 해결책을 고집해야합니다. 끓는 물 (1 컵)로 처리하고 카모마일 2 큰 스푼을 뚜껑 아래에 30 분 동안 놓습니다. 보충 된 주입은 지저분한 구조를 얻기 위해 갈아서 만든 씨앗으로 보충됩니다. 마스크를 사용할 수 있습니다.\n15 분 후, 잔여 물을면 패드로 제거하고 얼굴에 붕산으로 문지른다. 다음 기름기 많은 크림은 피부에 적용됩니다.\n더블 턱 아마 씨앗 마스크\n많은 여성들이 거울에 이중 턱을 볼 때 자신의 반성을 좋아하지 않습니다. 그리고 얼굴의이 부분에는 조리법이 있습니다. 매일 저녁, 잠자리에들 준비가되면 뜨거운 찜질을 할 수 있습니다. 아마 종자 (2 큰술 L.) 우유로 삶을 필요가 있습니다 - 1 컵. 절차는 20-30 분 정도 걸립니다.\n아마 씨앗에 대한 수많은 리뷰는 제품이 실제로 신체에 유익한 영향을 미친다는 것을 보여줍니다. 이로 인해 피부를 클렌징하고 젊어지게합니다. 치료 마스크는 집에서하기 쉽기 때문에 아마 인을 사용하는 절차는 매우 인기가 있습니다. 또한 고가의 점포 크림 및 마스크 비용과는 대조적으로 제품 가격이 꽤 괜찮습니다.\n제품을 정기적으로 사용하면 얼굴과 목에 가장 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 약 10-12 시술 후 얼굴의 피부 상태가 좋아지며 비구 거품이 사라지기 시작하고 주름이 부드러워집니다.\n전문가들은 얼굴의 피부 개선을 위해 아마씨를 사용하는 환자의 욕구를 조용히 언급합니다. 성분의 구성 성분이 다양한 피부 문제로 탁월한 작업을하기 때문입니다. 그러나 의사들은 언젠가 하루에 1-2 스푼의 원료를 사용하면 몸에 해를 끼치 지 않는다고 경고합니다.\n이미 적용되거나 스스로 회향 레시피를 시도하려는 사람들은 다음 사항을 기억해야합니다.\n원하는 효과는 종자의 규칙적인 사용을 통해서만 얻을 수 있습니다.\n부정적인 결과를 피하기 위해 달인과 주입에 관여 할 수 없습니다.\n마스크를 준비하기 위해서는 금기 사항을주의 깊게 읽으면서 진지하게 접근해야한다.\n아마 종자를 올바르게 적용하면 몇 달 후에 그 결과를 볼 수 있습니다.\n얼굴에 주사를 제거하는 방법?\n알로에 리니먼트 (알로에 리니먼트)\n아이의 목구멍에있는 여드름\n5 - 04 - 03 - 02 - 01 - 0안녕 여러분! 오늘 저는 화장 찰흙에 대해 이야기하고 싶습니다. 나는이 도구에 대해 오랫동안 잘 알고 있으며 일주일에 1-2 번 가면을한다.점차적으로 수제 퍼스널 케어 제품 컬렉션이 성장하기 시작했습니다. 컬렉션 컬렉션에는 녹색, 분홍색, 파란색과 흰색의 4 가지 점토가 있습니다. 나는 또한 검은 색과 노란색을 구입할 계획이다.


'휴먼다큐 사람이 좋다' 굳세어라 영기야! 트로트가수 ‘영기’ - 스페셜타임스\n'휴먼다큐 사람이 좋다' 굳세어라 영기야! 트로트가수 ‘영기’\n[스페셜타임스 정시환 기자] 스타들의 진솔한 이야기를 전하는 MBC ‘휴먼다큐 사람이 좋다’. 오후 8시 55분에 찾아오는 오늘(18일) 방송에는 트로트 오디션 프로그램에 등장한 가수 영기가 출연한다.\n오랜 무명생활을 견뎌내고 드디어 빛을 보게 된 4?50세대의 아이돌, 영기의 열정을 오늘(18일) 저녁 8시 55분 MBC ‘휴먼다큐 사람이 좋다“에서 만나보자.


아스팔트아트, 친환경 바닥그래픽스티커 ‘ASP시리즈’ 공개\n안전성·내구성·편리함·원상복원력 등 일반 스티커 한계 극복한 혁신제품으로 주목\n[비욘드포스트 진병두 기자] 바닥스티커 전문기업 (주)아스팔트아트가 바닥그래픽의 새로운 라인업 'ASP시리즈'를 공개했다.\nASP시리즈는 고객이 원하는 디자인을 실사출력 방식으로 인쇄해 바닥에 붙이는 스티커로 보행자 동선의 바닥에 붙여지는 만큼 안전성과 내구성을 최우선으로 개발됐다. 다양한 바닥환경에 따라 고객이 쉽게 선택할 수 있도록 맞춤형으로 적용·설계돼 더욱 눈길을 끈다.\n제품구조에 따라 보호필름을 라미네이팅하는 결합형과 따로 필름코팅이 필요하지 않은 독립형으로 구분하며 적용 환경에 따라 옥외용, 실내용, 옥내외 공용으로 미끄럼저항 기준에 따라 보행자(보도)용, 차량(차도)용으로 분류된다.\nASP-W, ASP-Y는 보행자 안전을 최우선으로 개발된 그래픽노면표시재로 서울형 보도포장 미끄럼 저항기준을 충족한 알루미늄스티커다. 먼저 ASP-Y(황색)가 적용된 사례는 어린이교통안전 노란발자국, 서울시 자전거 대여서비스 '따릉이-ABCE안전캠페인'이다. 유니세프 '맘껏놀이판(홉스코치)', 서울시 지하철역 출입구 금연구역표지, 백화점 및 쇼핑몰 웨이파인딩, 콘서트 레터링 안내 사인 등은 안전기준에 따라 ASP-W(백색)가 채택·적용됐다.\n보행자와 차량이 공존하는 도로의 경우 보차도용 바닥그래픽인 ASP-FFS를 사용하는데, 보행자의 안전성을 고려해 ASP-W와 혼용하는 경우도 있다. 전통시장 바닥안내, 드라이브쓰루, 장애인전용주자바닥보조마크, 지하철 웨이파인딩 등에 적합한 솔루션이다. 탑차나 지게차의 하역과 동선을 통제하는 안전표지로 물류창고 동선안내, 공장 지게차 안전선은 ASP-S, 실내용으로 엘리베이터(승강기) 안전이용 안내표지는 미끄럼저항 보호필름이 코팅된 CWS, NC, LC가 적용된다. 전시관, 인테리어, 포인트 벽지, 외부 벽화용으로는 직물시트인 TW(텍스워크)가 사용되고 있다.\n아스팔트아트 김정훈 마케팅팀장은 "바닥그래픽은 실내외 환경, 바닥컨디션과 유동인구, 차량통행, 차량조향 정도에 따라 내구성에 큰 영향을 받는다. 따라서 현장 환경에 적합한 솔루션을 찾아 적용하는 것이 무엇보다 중요하다"며 "바닥그래픽 시장의 성장세가 커지는 만큼 안전과 내구성을 담보하는 다양한 라인업을 통해 고객 니즈를 충족하는 맞춤형 제품을 선보이게 됐다"고 설명했다.\n이러한 기술력을 바탕으로 (주)아스팔트아트는 적극적인 사회공헌활동을 진행해 주목받고 있다. 2018년 유니세프 한국위원회와 함께 '맘껏 바닥놀이판'을 초등학교 세 곳에 설치 후원했으며, 올 봄 어린이교통사고 예방을 위한 '노란발자국'을 충주시에 후원해 안전한 도시 만들기에도 앞장서고 있다.\n진병두 기자 news@beyondpost.co.kr.\n출처 : http://beyondpost.getnews.co.kr/view.php?ud=201906121156385569992c130dbe_30\n맞춤형 바닥그래픽 시대 열다…아스팔트아트, 일반 스티커 한계 극복한 ‘ASP시리즈’ 공개 ≫


인도에서 자전거를 타면 불법이라는 도로교통법\n자전거를 인도에서 타면 불법인것 아시나요? 위의 사진처럼 자전거도로 표시가 되지 않은도로에서는 인도에서 자전거를 타는것은 불법입니다. 그럼 어디서 타야 되냐. 바로 도로에서 타야 불법이 아닙니다. 자전거는 도로교통법상으로는 자동차로 분류되어 있습니다. 행인이나 인사사고가 나면 자동차에 준하는 처벌을 받습니다. 도로교통법에 보면 15조(자전거의 통행방법) 자전거의 운전자는 도로교통에 관한 법령을 준수하여 자동차의 통행에 방해가 되거나 보행자에게 위해를 주는 일이 없도록 노력해야한다. 이 법을 처음에 읽었을때 이런 생각이 들더군요. 아 어쩌라구~~~ 자동차 통행에 방해도 주지 말며 보행자에게 위해를 주지말라. 그래서 인도에서 자전거를 타는것은 불법입니다. 그럼 하는수없이 몸집이 큰 자동차와 함께 달려야 하는..\n삶/세상에 대한 쓴소리 2008. 8. 28. 02:05\n멋진 앵글을 위해서라면 아무곳이나 올라가는 사진기자들\n최근에 사진기자들의 활약을 숨소리가 들릴정도의 근거리에서 지켜본적이 있습니다. 4월의 대학생 등록금 시위떄 처음봤구 연등축제에서도 그들과 만났습니다. 그리고 엊그제의 가두시위떄 그들을 또 만났습니다. 몇몇분은 낯이 익더군요. 어 저 기자분 또 왔네.. 하면서 신기해서 보기도 했습니다. 하지만 요즘은 누구나다 기자이기 떄문에 (시민기자들 ^^) 카메라만 들었다고 기자인지 아닌지 알수가 없습니다. 또한 몇몇 기자들이나 카메라에 어느일보라고 써있지 안써진 기자분들도 있구요 그런데 누가 시민인지 기자인지 확인할수 있는 방법이 있습니다 바로 불법을 저지르면서까지 높은곳에 올라간 분들은 기자라고 보시면 됩니다. 이 판별법이 100%는 아닙니다. 기자분들이 먼저 용감하게 높은곳에 올라가면 따라 올라가는 분들중에 시민..\n사진정보/사진에관한글 2008. 5. 28. 12:49\n국민일보 노조에게 박수를 보내드립니다.\n국민일보 별로 좋아하지 않습니다. 뭐 우린 조,중,동만 보수언론이라고 알고 있지만 자세히 들여다보면 세계일보 이 신문도 참 가관이죠. 또한 국민일보또한 보수색채가 강합니다. 그럴수 밖에 없는게 세계일보, 국민일보 모두 통일교, 순복음교회가 만든 신문이기 때문입니다. 전세계어디나 기독교인들은 대체로 보수적인 모습을 보입니다. 우린 더 나아가 보수세력과 결탁하는 기독교인들의 모습을 많이 볼수 있습니다. 우리나라에 기독교가 뿌리내리게 된것은 한국전쟁을 통해 들어온 미국의 선교사들때문에 미국=미군=기독교 는 이음동의어입니다. 그래서 국민일보를 좋게 볼수가 없었습니다. 그런데 오늘 오마이뉴스를 보니 국민일보 전체가 똘마니 집단은 아닌것 같군요 이동관 대변인, 허위 '영농계획서' 제출 기사보기 이 기사를 보면 특종..\n삶/세상에 대한 쓴소리 2008. 4. 30. 11:54


[2005년 11월] 미얀마에서 살아가기 -\n작성자: 관리자등록일: 2009-07-21 14:20:22 조회 수: ‘6465’\n주님의 은총의 해를 선포하게 하셨다.”\n우리가 도착한 집 주인은 손님을 맞이하느라 분주했다. 불을 지펴 밥을 하고 닭을 잡고 하는 모든 주방 일을 방안에서 준비했다. 식사가 끝나자 한사람씩 모여들기 시작했는데 한 어르신은 나의 야식거리로 3마일이나 되는 밤길을 걸어가 잘 익은 옥수수를 따다주셨다. 우리는 불 주위에 모여앉아 옥수수를 구워 먹으며 지난해 홍수로 잃어버린 모든 것들에 대한 이야기를 나누었다. “집 한 채도 남기지 않고 모두 쓸어갔어요. 전 재산과도 같은 소들도 거의 죽고 닭, 돼지들도 모두 물에 쓸려갔어요. 그나마 사람들은 남은 재산을 건져보려고 배를 타고 2주일씩 먹을 것도 없이 물위에서 맴돌았어요.” 사실 약 한달 정도 전 지역이 물이 잠겨있었고 그 당시 심었던 벼, 옥수수, 감자, 유채 등 모든 농작물도 다 휩쓸리고 흙에 파묻혔기에 무에서, 황무지에서 처음부터 다시 시작했다고 한다. 마을 사람들이 홍수 피해로 겪은 고통과 아픔을 그래도 느낄 수 있었다. 그러니만큼 이번 추수감사절은 큰 의미가 있고 뜻 깊은 행사인데 이 자리에 초대해 주신 이불들에게 진심으로 감사를 드렸다.\nBy |2009-07-21T14:20:56+09:002009-07-21|선교센터 게시판|[2005년 11월] 미얀마에서 살아가기의 댓글을 껐습니다


사회적경제 공모전 사회적경제 공모전 :: '윤리적 소비의 동반자' 카테고리의 글 목록 (5 Page)\n'윤리적 소비의 동반자'에 해당되는 글 60건\n2013.06.03 에코쇼핑 하세요, 수원굿윌스토어\n2013.05.22 청각장애인 영상통화, 씨토크커뮤니케이션즈\n2013.05.21 폐소형 가전의 자원화, SR센터\n에코쇼핑 하세요, 수원굿윌스토어\n2013. 6. 3. 09:07 윤리적 소비의 동반자/사회적기업 | posted by 사회적경제\n[사회적기업 홍보방송 여섯 번째, '굿윌스토어']\n수원굿윌스토어는 생활 속에서 사용하지는 않지만 버리기는 아까운 물품들을 기증받아 판매합니다. 기증물품의 재사용, 재순환을 통해 지역사회 녹색환경 구축에 이바지하죠. 수익금으로는 장애인 및 소외계층의 일자리 창출을 위해 힘쓰고 있습니다. 2005년도에 개장하여 2011년에 사회적기업 인증을 받았습니다. 이곳에는 남을 먼저 생각하고 도움의 손길을 전해주기 위한 사람들이 항상 가득하다고 하는데, 저렴한 가격에 많은 것을 구입할 수 있기 때문이라는 군요. 에코백 하나 챙겨 가서 윤리적 소비에 동참해 보면 어떨까요?\n폐소형 가전의 자원화, SR센터 (0)\n요코하마 슬럼가의 변화 이끌어낸 민간협력의 힘 (0)\nTAG 2013 윤리적 소비 공모전, 굿윌스토어, 물품 기증, 사회적기업, 윤리적 소비\n청각장애인 영상통화, 씨토크커뮤니케이션즈\n2013. 5. 22. 09:00 윤리적 소비의 동반자/사회적기업 | posted by 사회적경제\n[사회적기업 홍보방송 세 번째 '씨토크커뮤니케이션즈']\n서울 금천구에 위치한 씨토크커뮤니케이션즈는 인터넷을 이용한 화상통신을 전문으로 하며, 청각장애인용 영상전화 서비스를 제공하는 사회적기업입니다. 2003년부터 국내 독자 기술로 국내에 인터넷 통신 서비스를 공급한 기술로 청각장애인용 영상전화 서비스를 제공하고 있습니다. 최근에는 휴대전화로 영상통화가 가능해 졌지만, 청각장애인들이 한 손에 휴대전화를 쥔 상태로 통화를 하거나 어두운 곳에서 사용하기에는 어려움이 있습니다. 그런데 이렇게 영상전화로 상대방과 수화로 자유롭게 의사를 전달할 수 있어서 큰 도움이 된다고 합니다. 너무 좋고 간편하다며 고마운 마음을 전하는 청각장애인들을 영상으로 만나보세요.\n9년 내공 사회공헌 전문가 김도영 SK브로드밴드 팀장 (0)\nTAG 2013 윤리적 소비 공모전, 사회적기업, 씨토크, 윤리적 소비, 화상 전화\n폐소형 가전의 자원화, SR센터\n2013. 5. 21. 10:44 윤리적 소비의 동반자/사회적기업 | posted by 사회적경제\n[사회적기업 홍보방송 두 번째 'SR센터']\nSR센터는 폐금속자원 재활용을 위하여 서울시가 설립하였으며, 수도권에서 발생하는 폐소형가전 등을 수거 및 분해하여 자원화하고 있습니다. 폐기물 소각과 불법 수출, 미신고 업체의 환경 오염을 막고자 함이지요. 그 과정에서 일자리를 창출함으로써 환경보존과 고용의 가치를 실현하고 있는 사회적기업입니다. 지하철역에서 무심코 지나쳤던 폐휴대폰 수거함에 서랍 속에 잠자고 있는 휴대폰을 넣어보는 건 어떨까요? 그 순간 여러분은 바로 윤리적 소비자입니다.\n지속가능한 봉제의 삶을 꿈꾼다 (0)\nTAG 2013 윤리적 소비 공모전, SR 센터, 사회적기업, 윤리적 소비, 재활용


에틴의 구애 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전\n스티븐 레이드가 그린 에틴과 미디르.\n「에틴의 구애」(아일랜드어: Tochmarc Étaíne, TÉ)는 아일랜드 신화의 이야기들 중 가장 오래된 것들 중 하나다. 투어허 데 다넌이 등장하는 점에서 신화 대계, 시간적 배경상으로 얼스터 대계, 아르드리 오후 아럼이 등장한다는 점에서 열왕 대계에 동시에 걸린다. 1106년경의 필사본인 『회갈색 암소의 서』에 일부가, 1401년경 필사본인 『라칸의 황색서』에 전체 내용이 보존되어 있다. 기록된 문법을 보아 8세기에서 9세기 사이에 문자로 채록되었을 것으로 추측된다.\n그 내용은 아름다운 울라인 여인 에틴이 투어허 데 다넌의 옹구스·미디르 형제와 얽히는 삶과 사랑의 이야기다. 중세 영어 이야기 「시르 오르페오」가 이 이야기를 번안한 것이라는 설이 있다.\n딱히 근거는 없지만, 오스본 버긴과 리처드 어빈 베스트는 「에틴의 구애」를 TÉ I(1-10절), TÉ II(11-14절), TÉ III(14-26절)로 나누었다.\n투어허 데 다넌 중 가장 권세높은 다그다가 자기 궁내관 엘크와르의 처 보안과 불륜하여 옹구스를 낳았다. 옹구스는 다그다의 다른 아들, 즉 이복형 미디르에게 맡겨져 길러졌다. 장성한 옹구스는 엘크와르를 속여 브루 너 보너를 자기 것으로 뜯어냈다.\n미디르는 옹구스를 방문했다가, 브루 너 보너 근방에서 놀던 아이들이 던진 호랑가시나무 가지에 찔려 눈이 먼다. 의사 디안 케크트에게 치료를 받은 뒤 미디르는 옹구스에게 피해보상을 요구하는데, 요구한 것들 중 "에린에서 가장 아름다은 여인의 손"도 있었다. 그 여인은 울라 국왕 알릴의 딸 에틴이었다. 에틴을 미디르와 짝지어주기 위해 옹구스는 알릴이 주는 다양한 임무들을 수행한다. 동생의 수고로 미디르는 에틴을 아내로 얻는다.\n그러나 미디르의 본처 품너크는 질투에 사로잡혀 에틴을 물웅덩이로 만들어 버렸다. 물웅덩이가 증발하자 아름다운 보라색 날벌레가 되었다. 미디르는 벌레가 에틴임을 알아보았고, 에틴은 벌레인 채 미디르가 가는 곳을 어디든 따라다녔다. 품너크는 폭풍을 소환해 벌레를 날려 버리고, 에틴은 7년을 표류한 끝에 탈진한 상태로 옹구스의 옷에 떨어지게 된다. 옹구스는 수정으로 통을 만들어 에틴이 회복할 때까지 그 안에 머물게 하면서 통을 지니고 다녔다. 품너크가 다시 폭풍을 소환해 에틴은 옹구스와도 헤어지고, 다시 7년을 더 표류한 끝에 울라의 전사 에타르(Étar)의 아내의 손에 들린 금잔 속에 빠지게 된다. 에타르의 아내는 벌레째로 잔을 들이켰고, 곧 임신하였다. 이로써 에틴은 환생했는데, 전생에 태어났을 때로부터 1,012년 뒤였고, 이 때 울라 국왕은 콘코바르 막 네사였다.\n한편 품너크는 옹구스에게 목이 잘렸다.\n아르드리 오후 아럼은 아내를 구하고 있었다. 각지의 소왕들이 왕비 없는 왕에게는 복종하지 않기 때문에 오후는 절박했다. 그는 전령들을 보내 에린에서 가장 아름다운 여자를 찾으라고 했고, 환생한 에틴이 왕비감으로 뽑혀왔다. 오후는 에틴에게 반하여 그를 왕비로 삼았다. 그런데 오후의 동생 알릴도 형수 에틴에게 반했고, 이루어질 수 없는 사랑에 상사병이 났다.\n오후가 에린 땅을 돌아보러 수도 타라를 떠나 있는 동안, 에틴은 죽어가는 알릴과 함께 수도를 지켰다. 알릴은 에틴에게 자기가 왜 죽을 병이 났는지 고백한다. 그리고 에틴이 자신에게 말을 걸어주면 나을 것이라고 한다. 에틴이 알릴이 나았으면 좋겠다고 말하자 좀 차도가 생겼다. 그러나 언덕 위의 집에서 에틴이 자신과 만나주어야 완전히 낫겠다고 말한다. 다른 집에서 밀회해야 하는 이유는 왕의 전각에서 밀회하면 그들의 남편이자 형인 왕의 위엄을 실추시키기 때문이다. 에틴은 알릴과 세 번 밀회해 주기로 약속한다. 하지만 그때마다 미디르가 알릴을 잠재우고 알릴로 둔갑해 에틴과 밀회한다.\n세 번째 밀회 때 미디르는 둔갑을 벗어던지고 자신의 정체와 에틴의 정체를 말해준다. 하지만 에틴은 미디르를 기억하지 못한다. 설득 끝에 에틴은 오후가 이혼해 준다면 미디르를 따라가겠다고 약속한다.\n알릴의 병이 낫고 오후가 수도로 돌아온 뒤, 미디르가 타라로 와서 오후에게 피드헬을 도전한다. 둘은 매 판마다 판돈을 올려가며 판을 거듭한다. 오후가 계속 이기고, 미디르가 계속 진다. 마침내 미디르가 에틴의 포옹과 입맞춤을 걸고 하자고 제안하고, 이긴다. 오후는 미디르에게 1년 뒤에 대가를 받으러 오라고 말한 뒤, 부하 전사들 중 최정예를 타라에 모아 미디르의 방문에 대비한다. 하지만 미디르는 오후의 전각 안에 나타난다. 오후는 미디르가 에틴을 포옹해도 좋다고 허락한다. 미디르가 에틴을 포옹하자, 두 사람은 두둥실 떠올라 천장의 채광창으로 나가더니 백조로 변해 날아가 버렸다.\n오후는 에린의 모든 시(고분)들을 파헤쳐 에틴을 찾으라고 명한다. 브리 레흐의 미디르의 시가 파헤쳐질 차례가 되자 미디르가 나타나 에틴을 돌려주겠다고 한다. 대신 조건으로 에틴과 똑같이 생긴 여자 50명을 모아놓고 그 중에 에틴을 찾아가라고 한다. 오후는 한 명을 골라 수도로 돌아간다. 오후가 데려간 여자는 임신을 해서 딸을 낳았다. 그 뒤 미디르가 나타나 에틴은 미디르가 데리고 갔을 때 오후의 딸을 임신한 상태였고, 오후가 50명 중에서 골라간 여자는 에틴이 미디르의 집에서 낳은 오후의 딸이었다고 밝힌다. 수치심에 사로잡힌 오후는 근친상간으로 태어난 자신의 딸이자 외손녀를 내다 버린다. 하지만 양치기 부부가 아기를 발견해 거두어 길렀고, 이 아기 메스 부할라는 나중에 자라서 오후의 다음 아르드리 에테르스켈과 결혼해 코나러 모르를 낳았다. 오후는 미디르의 손자 시그말 켈의 손에 죽는다.\n↑ “Archived copy”. 2010년 4월 18일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2009년 1월 29일에 확인함.\n↑ Gantz, 1981, pp. 60-106\n↑ Osborn Bergin and R. I. Best, "Tochmarc Étaíne", Ériu 12, 1938, pp. 137-196 (Irish text Archived 2007-11-28 - 웨이백 머신. and English translation Archived 2006-09-26 - 웨이백 머신. at CELT Archived 2009-09-30 - 웨이백 머신.)\n원본 주소 "https://ko.wikipedia.org/w/index.php?title=에틴의_구애&oldid=26404749"\n이 문서는 2020년 5월 1일 (금) 12:21에 마지막으로 편집되었습니다.


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Pitalito발 웨스트포트행 저가 항공권, 비행기표 예약사이트 | 씨트립\nPitalito 출발-웨스트포트 도착 최저가 항공권\n홈 > 항공편 > 웨스트포트 도착 항공편 > Pitalito 출발 웨스트포트 도착 항공편\nPitalito(PTX) 출발-웨스트포트(WSZ) 도착 항공편 정보\nPitalito(PTX) 출발 웨스트포트(WSZ) 도착 항공권 최적의 예약시점은 언제일까요?\nPitalito-웨스트포트 항공권 요금은 예약 시점에 따라 항공사에 의해 책정됩니다. 모든 항공사 운임정보 조회결과, 최적의 항공권 예약시점은 화요일,수요일, 토요일입니다.\nPitalito-웨스트포트 여행 즐기기\n웨스트포트는 매년 수많은 여행자들이 방문하는 인기 여행지입니다. 씨트립에서 Pitalito-웨스트포트 여행을 간편하게 계획하세요. 씨트립 온라인에서 다양한 항공권 및 호텔을 쉽고 빠르게 예약할 수 있습니다.\n여행계획 중이신가요? 출발 전에 씨트립에서 Pitalito-웨스트포트 여행계획을 세워보세요. 여행지에서 체험할 수 있는 다양한 현지투어도 사전에 예약하고, 여행자 리뷰 등 유용한 정보를 확인하실 수 있습니다.


코리아쉬핑가제트 한국도심공항, 박천일 대표이사 ...\n임기 오는 2025년 3월까지\n한국도심공항은 3월10일 이사회 및 주주총회를 개최하고 제4대 신임 대표이사 사장으로 박천일 전 한국무역협회 국제무역통상연구원장을 선임했다.\n신임 박천일 사장은 전남 순천 출신으로 서울 양정고와 연세대 행정학과를 졸업하고 미국 보스톤의 아서디리틀 경영대학원에서 석사 학위를 취득했다.\n박 사장은 1991년 무역협회에 입사해 기업경쟁력실장, 통상지원단장, 기획조정실장 등을 거쳐 회원지원본부장과 국제무역통상연구원장을 역임했다.\n임기는 오는 2025년 3월까지다.\n한국도심공항 관계자는 “신임 박사장은 국제무역통상연구원에서 오래 근무한 무역통상 전문가로 수출입 물류와 운송업무에 대한 이해와 경험도 풍부하다”면서 “수출입 화주들을 위해 해상 및 항공서비스를 제공하는 종합 물류기업으로 발돋움하고자 하는 한국도심공항을 잘 이끌어갈 적임자” 라고 밝혔다.\nMSC, 2.3만TEU등 中日조선서 LNG연료 컨선 24척 신조한진, “스마트물류솔루션 앞세워 2025년까지 매출 4.5조 일군다”中 CU라인, 2800TEU급 중고 컨테이너선 인도서비스 투입필리핀항공, 세부·보라카이 연중 최대 할인 항공권 특가 출시BDI 2214포인트…금주 시황 '반등' 기대한국선급 노사, 노조 창립행사 회장 불참 ‘갑론을박’中 친저우 자동화 ‘컨’터미널 준공검사 통과…개장 임박부발협 박인호 대표, 해사재단 1호 해양산업발전공로상 수상테크로스 일본사무소, ‘AS서비스 대응’ 오사카로 이전CJ대한통운, "항공기도 택배배송"…‘블랙이글스’ 9대 운송 성공\n볼드나인, 크로스보더 전자상거래 개시…쇼피·라자다 플랫폼 연계조선해양기자재硏, 전기선박용 형식승인 시험기관 국내 첫 지정인사/ 삼영익스프레스파나시아, 세자녀 출산장려 릴레이사업 동참해운조합-KMI, 연안해운 발전 위해 뭉쳤다부산항만공사, 2022년 하반기 체험형 청년인턴 15명 채용 예정해운조합, 2022년도 「연안여객선 업체 현황」 발간해운조합, 실무자 역량 강화 위한 해상보험 교육 실시대우조선, ESG 위원회 신설…위원장에 최경규 동국대 교수케이조선, 사내 협력사 원엔지니어링 은탑산업훈장 수상


요리도 맛으로 승부하는 과학이다 – 셰프뉴스\n요리도 맛으로 승부하는 과학이다\n김 은희 2015년 10월 15일\tColumns, OPINION, 글로 배워요 Leave a comment\nEditor’s Note : 서울 방배동에 있는 더 그린 테이블에는 김은희 셰프만 이야기할 수 있는 치유의 흔적들이 남아 있습니다. 감수성이 넘치지만, 과학적인 요리를 선보이는 그녀만의 이야기를 연재합니다.\n<더 그린테이블 쿡북>에는 김은희 셰프가 레스토랑의 문을 열고 겪었던 이야기와 메뉴에 대한 고민의 결과물이 아름답게 실려있다. 그녀만이 할 수 있는 요리를 책으로도 만날 수 있다.\n음식을 만드는 것도 과학이라고 생각한다. 시간과 불 그리고 물, 소금, 향신료, 허브 등의 양 조절은 요리사 개개인의 본능과 습관에 의하는 점이 더 큰 것 같지만 결국은 본인도 모르는 사이에 과학적으로 얼마만큼의 양을 넣어야 원하는 결과를 얻을 수 있을지 알게 되는 것 같다.\n그래서 요리 한 접시를 완성할 때 정말 많은 생각을 하게 된다. 재료를 고르는 것부터 손질하는 법(어떻게 자르는지에 따라 채소의 맛도 변한다), 어울리는 조리법을 골라서 숙달된 동작으로 만들고 적절한 시점에 간을 한 뒤(우리는 소금, 후추만 사용한다) 조리 시간에 대한 결정이 이루어져야 하는데, 처음 요리를 시작했을 때에는 대체 어느 정도의 시간을 두어야 하는지 아리송할 때가 많았다.\n그래서 노심초사하며 요리에서 눈을 떼지 못하곤 했다. 지금이야 처음보다 훨씬 편해졌지만, 여전히 긴장을 한다. 아마 그건 평생 변하지 않을 것 같다. 겉으로는 여유로워 보여도 머릿속으론 수많은 생각의 정전기들이 번쩍번쩍 일어나고 있다. 어쩔 수 없는 과정이다. 그래야 멋진 요리 한 접시가 완성되니까.\n수비드Sous-vide는 프랑스어로 언더 프레셔Under Pressure라는 의미이다. 30년 전 프랑스의 공학박사 부르노 코소Bruno Coussalult가 요리에 처음 시도했다. 어찌 보면 정말 심플하다. 일정한 온도를 유지하는 수비드 기계에 재료를 넣어서 낮은 온도로 굉장히 긴 시간 동안 기다리면 부드러운 조직으로 변한다. 그 상태로 먹기보다는 전통적인 조리법을 한 번 더 거친 후에야 내가 원하는 맛이 나온다.\n나와 수비드의 인연은 2004년 뉴욕에서 요리학교를 다닐 시절에 처음 시작되었다. C.I.A는 학기 중간에 한 레스토랑을 정해서 18주간 인턴십을 성공적으로 마치고 다시 학교에 돌아가 나머지 반을 공부한 뒤 졸업하는 시스템으로 진행되는 곳이다. 이때, 인턴십을 할 레스토랑을 찾기 위해 두 달여간 매주 뉴욕의 레스토랑 주방을 돌아다녔다. 그중 한 캐주얼한 레스토랑의 주방에서 처음으로 수비드 기법으로 조리하는 걸 보게 되었다. 브레이징한 쇠고기를 진공 팩에 포장하고 오더가 들어오면 그 봉지째 뜨거운 물에 익혀서 내는 걸 보고 순간, ‘아니 뭐 이런 공장 같은 곳이 있나’라는 생각을 했다. 정성이 없어 보여 이런 생각을 했던 것인데, 한편 상업적으로 굉장히 편리할 수 있다는 가능성을 엿볼 수 있었다.\n졸업 후 근무하게 된 ‘불레이Bouley’에서 인기 메뉴 중 하나인 수비드 치킨 브레스트를 처음 봤을 땐 놀라움을 감출 수 없었다. 비단결 같은 닭 가슴살의 텍스처라니. 커다란 포트에 작은 기계가 꽂혀 있고 물이 돌아가고 있던 그곳에서 고기 요리를 담당하는 요리사가 진공 팩 안에 든, 버터밀크에 담긴 닭고기 상태를 자주 확인했다. 40분 정도 익힌 후 따뜻하게 유지시키는 기계에 진공 팩째로 넣어두고 서비스할 때 봉지를 찢어 오븐에 넣어 겉면을 짧은 시간 안에 말려 뜨거운 상태로 내는 방식이었다. 그 후에 일했던 레스토랑에서는 푸아그라를 수비드로 익혔고, 메인 요리에 쓰는 고기도 수비드로 익힌 뒤 겉면을 시어링해서 내는 방식을 취하고 있었다. 쇠고기가 어찌나 부드럽던지…. 푸아그라는 기름기를 거의 제거하지 않은 상태로 완전히 녹여 만든 거라 내 입맛에는 맞지 않았지만 시도가 참 좋았다.\n‘더 그린테이블’의 메뉴에도 수비드 기법이 많이 쓰인다. 어떤 이들은 고기를 너무 연하게 만들어 특유의 씹는 맛을 빼앗아간 재미없는 방식이라고 매도하지만, 속은 촉촉하고 부드럽게, 겉면은 고소하게 익혀 마이야르 반응Maillard Reaction을 적절히 혼합해서 사용한다면 그 결과는 가히 환상적이라는 것이 나의 결론이다. 이렇게 전통적인 조리법에 과학적 접근을 가미하여 음식을 만드는 것이 참 재미있다.\n허브와 올리브 오일에 매리네이드한 흰 살 생선은 수비드로 익힐 경우 스팀으로 익힌 느낌이 들어 담백하고 부드럽게 즐길 수 있다. 대구, 농어, 우럭, 광어, 송어 모두 마음에 드는 결과를 얻었다. 그런데 연어는 조금 달랐다. 기름기가 많은 연어는 껍질째 팬에 굽는 전통적인 방식으로 2층 비스트로 메뉴에서 꾸준히 인기를 얻고 있다.\n더 그린 테이블에서 맛 볼 수 있는 팬프라이 연어 source : 그루비주얼\n그래서 1층 코스 메뉴에 나가는 연어 요리에 좀 더 다양한 시도를 해보고 싶어 수비드 기법을 써봤지만 그것보다는 110。C로 낮게 예열한 오븐에 10~15분간 슬로 쿠킹으로 익히는 방식이 더 좋았다. 메뉴를 만들 때 생선 메뉴가 가장 재미있다. 진한 소스보다 과일로 퓌레를 만들어 곁들이거나 전통적인 미네스트로네, 팬 소스, 딜과 바질 오일을 잔뜩 넣은 허브 브로스, 잉글랜드 클램차우더 등을 다양하게 곁들일 수 있어 재미가 쏠쏠하다.\n육류인 한우 안심, 채끝살, 오리 고기, 돼지 안심, 삼겹살, 닭 가슴살, 양 갈비 등은 먼저 수비드로 살짝 또는 오랫동안 익힌 후 겉면을 바싹하게 구워낸다. 단면을 자르면 붉은색 살이지만 속에 육즙을 머금고 있는 상태로 분명 익은 것이다. 손님의 취향에 따라 템포를 조절해드린다.\n수비드로 했을 때 가장 멋지게 변신하는 것은 양 갈비로, 특유의 향을 많이발산하지 않으면서 부드럽게 잘 익어서 손님들이 갈빗대를 손으로 들고 마지막 부분까지 뜯어 드시는 광경을 종종 목격하게 된다. 굉장히 즐거워하며 드시는 모습에 덩달아 기분이 좋다. 수비드로 익힌 육류 요리에는 스톡을 졸여 만든 주Jus 종류와 그에 어울리는 퓌레를 곁들이면 맛과 색채의 화려함을 돕는다.\n더 그린 테이블의 대표 육류 메뉴 양갈비 source : 그루비주얼\n이와 더불어 전통적인 브레이징 기법으로 만든 브레이징 램 섕크, 브레이징 오리 다리 등을 만드는 시간도 즐겁다. 육수나 소스를 한데 넣고 수비드 기계에 익히면 부드럽게 익힐 수 있지만, 브레이징한 음식만은 팬에 오랫동안 시어링한 후 오븐에 육수와 와인, 허브류를 함께 넣고 뚜껑을 닫아 2시간 이상 익히는 방식을 선호한다. 가끔 브레이징한 육류를 곁들인 파스타 종류를 메뉴에 넣을 때도 있다.\n이외에도 감자로 만든 뇨키도 너무 좋아해서 메뉴에 꼭 넣고, 달걀이 듬뿍 들어간 프레시 파스타 종류인 카바텔리는 1년 내내 다양하게 애용하고 있다. 오랫동안 양파를 볶아 만든 양파 수프는 쇠고기 육수를 푹 고아 만들어 보양식처럼 느껴져 좋고, 또 조화를 잘 이룬 채소와 닭고기에 루Roux를 넣어 걸쭉하게 만들면 사랑스러운 포트 파이가 완성된다. 제일 좋아하는 것은 라타투이인데, 여름이면 항상 만드는 요리이다. 평범하기만 한 양파, 가지, 토마토, 피망 그리고 양송이 버섯이 육수를 만나고 타임의 향을 입어 완전히 다른 모습으로 우아하게 변신하는 과정이 정말 환상적이다. 잘 만든 라타투이는 라면 수프의 느낌이 살짝 난다. 소금과 후추로만 간을 하는데 마법이 일어난 것만 같다.\n과학적인 접근이 먼저 이루어지든, 후에 과학적으로 증명이 되든 어떤 식으로든 셀 수도 없는 다양한 과정들이 요리 안에서 창조되고 있다. 그리고 그 과정은 내 온몸의 감각들에 의해 기록되고 있으니 이런 게 요리하는 즐거움이 아닐까.\nTags column cook book science sous-vide sousvide 김은희 더 그린 테이블 분자요리 수비드 칼럼 쿡북\nAbout 김 은희\n저자 김은희 요리사는 손맛 뛰어난 어머니 밑에서 자연스럽게 요리의 참맛을 익혔으며 요리와는 무관한 환경공학을 전공하고, 웹 디자이너로 활동하다 2003년 돌연 미국C.I.A로 요리 유학을 떠난 특이한 경력을 지녔다. 현재 그녀는 더 그린테이블의 요리로 대중과 소통하고 있다.\n수비드(sousvide)를 활용할 수 있는 창의적인 10가지 방법\n수비드에 대해 흔히 갖고 있는 5가지 오해\n[THE FOOD LAB] MIT 출신 공학도가 밝힌 칼에 관한 모든 것\n페란 아드리아의 복귀를 기다리며… 그의 음식을 사진과 글로 회상해봅니다.\n요.딴.사람(요리하다 딴 일하는 사람) 19명\n우리가 쓴맛을 싫어하는 이유\n“이탈리아의 통일을 이뤄내다” – 펠레그리노 아르투시의 요리책 이야기\n대박 식당 주인, 요리사보다 일반인이 많은 5가지 이유\n세상에서 가장 맛있는 한 끼 식사, 패밀리 밀Family Meal


시장과 충돌하는 산업ㆍ노동정책\n세계 각국의 정부는 사회복지를 중요한 정책 목표로 설정하고 예산을 투입하여 각종 사업을 벌인다. 그런데 이러한 사회복지정책으로 분류되지 않으면서도 정부가 시행하는 각종 정책 가운데에는 사회복지 추구형 정책이 적지 않다. 대기업과 경쟁에서 여러모로 불리한 중소기업들을 도와주고，해외 농업에 비해 어려움에 처한 국내 농업을 보호하자는 정책이 그렇다. 사용자 앞에서 한없이 무력한 노동자들을 보호하자는 노동정책도 마찬가지다.\n각종 사회복지형 정책을 두루 뒷받침하는 기조는 정부가 나서서 사회적 약자를 보호해야 한다는 정신이다. 사회복지정책은 그 자체가 기본적으로 약자들에 대한 사회적 보조 제공을 목표로 한다. 중소기업，농업，그리고 노동자들은 모두 대기업，제조업，사용자들에 비해 여러 모로 불리한 약자들이다. 약자를 돕는 내용으로 편성되는 산업정책과 노동정책은 그 정책기조가 약자들에게 사회적 보조를 제공하는 사회복지정책과 크게 다르지 않다.\n중소기업들이 사업하는 업종에 대기업이 진출하려고 하면 여론은 부정적이다. 실제로 정부는 대기업들이 특정 업종에서 사업하지 못하도록 하는 '중소기업 고유업종 제도'를 얼마 전까지 시행하고 있었다. 공산품 시장은 100% 개방하였지만 쌀과 같은 농산물 시장은 아직도 보호하고 있다. 근로기준법의 '고용보호법제'는 근로자가 스스로 이직할 수 있도록 허용하지만 사용자는 그 노동자가 필요 없어져도 쉽게 해고할 수 없도록 만든다.\n사회적 약자를 돕자는 뜻은 숭고한 것이다. 그런데 내세운 뜻이 숭고하다고 해서 그 뜻을 추구하자고 설계한 정책까지 반드시 옳은 것은 아니다. '중소기업 고유업종 제도'는 그 업종이 대기업형으로 바뀌었는데도 대기업의 진출을 막는 부작용을 초래하였다. 우리나라에서 대기업형 양판점이 늦게 나타난 까닭은 정부가 그 동안 유통부문을 중소기업 고유업종으로 지정하여 대기업의 진출을 막았었기 때문이다.\n최근에도 영세 유통업자들이 인근에 대형 할인마트를 개점하지 못하도록 농성하는 일이 잦다. 사람들이 영세 재래시장을 외면하고 할인마트를 찾는 까닭은 물건을 더 싸게 파는 할인마트가 더 믿음직하기 때문이다.\n그러나 여론은 한편으로는 물건을 믿고 싸게 사기를 원하면서도 다른 한편으로는 영세 유통업자들의 처지에 동정적이다. 냉혹한 시장은 재래시장을 퇴출시키려 하는데 동정적 민심에 민감한 정치권은 영세 유통업자들을 보호하려 한다.\n시장은 대기업 제품을 선호하는데 중소기업정책은 중소기업제품을 사도록 강요하고，시장이 국산 쌀 대신 값싼 외국쌀을 사려 하기 때문에 정부는 쌀시장 개방을 늦추려 안간힘이다. 시장은 불필요하고 생산성 낮은 인력을 해고하도록 신호를 보내지만 고용보호법제는 해고를 사실상 금지하고 있다. 약자를 보호하려는 사회복지지향적 정책들이 시장신호를 거부하고 있는 것이다.\n서비스산업 족쇄 확 풀어야 할 이유\n홍기택 전남대 교수 경제학\n2009년 10월26일자 A38면\n▶2009년 10월26일자 A38면\n국제 수지상 서비스 수지는 여행 스포츠 문화관광 등 여가 활용서비스와 교육 서비스 수지로 나뉜다. 그동안 서비스 수지는 계속 적자폭이 확대돼 경상수지를 불안케 하는 요인으로 작용해 왔다. 특히 교육수지는 해외 유학생의 증가로 계속 큰 폭으로 확대돼 왔다.\n필자는 원래 비교역재로 간주돼 온 서비스 상품이 이제는 더 이상 비교역재가 아닌 무역에서 중요한 역할을 하는 것으로 간주한다. 그는 특히 국내 서비스 산업은 새로운 일자리를 창출하는 요인으로 작용하고 있다고 지적한다.\n이런 서비스 산업의 중요성에도 불구하고 국내 서비스 산업은 매우 낙후돼 있다는 것이다. 국내 총생산에서 차지하는 비중이 작을 뿐만 아니라 생산성도 제조업에 비해 훨씬 낮은 수준이라는 것이다.\n그는 따라서 서비스 산업의 발전을 위해 우리 국민의 서비스 산업에 대한 인식이 변해야 한다고 주장한다. 위화감 조성이라는 이유로 서비스 산업에 대한 규제를 계속 고집하는 것은 시대착오적이라고 강조한다. 서비스 산업의 중요성에 대한 홍보를 훨씬 강화해 국민의식을 변화시켜야 한다고 그는 역설한다.\n출구전략ㆍ달러캐리 제대로 알고 있나\n5회 시험대비 경제시사 이슈(上)\n제5회 테샛(TESATㆍ경제이해력 검증시험)이 10일 앞으로 다가왔다. 테샛은 크게 경제원리，경제시사，상황판단 부문으로 구성돼 있다. 테샛을 준비하려면 경제원론 수준의 경제적 지식과 함께 신문을 꾸준히 보면서 시사적인 경제 이슈에 대해서도 잘 파악하고 있는 게 유리하다. 테샛은 유사 시험과는 달리 단편적인 시사상식을 묻는 문제보다는 경제적 추론 능력과 사고력，판단력을 평가하는 문제가 많다. 이 때문에 시사경제 이슈를 경제학적으로 해석하고 스스로 판단해 보는 것이 기본이다. 5회 테샛을 앞두고 2회에 걸쳐 최근 주요 경제시사 이슈를 소개한다.\n◆출구전략=경제위기에서 취해진 비상조치들을 정상수준으로 복귀하는 조치를 말한다. G20 회의에서는 각국이 정책 공조를 하자고 했지만 미국 영국 일본 등은 경기가 여전히 나쁜 반면 호주 한국 중국 등은 경제 상황이 상대적으로 개선되고 있어 국가별로 다른 정책을 펴야 한다는 주장이 나오고 있다.\n이미 호주는 기준금리를 인상했다. 출구전략이 여러가지 조치를 포괄하고 있는 개념이어서 단순 정리는 어렵지만 우리나라도 한국은행이 위기 때 공급했던 달러를 회수하고 있고 다음 달부터는 은행채 매입을 중단한다고 밝혔다. 금리인상은 아직 시기상조라는 의견이 많다.\n◆더블딥=최근 경제위기는 세계 각국이 장기간 저금리를 유지하면서 주식 부동산 원자재 등 자산의 급등을 초래했고 거품을 일으켰기 때문이다. 현재 각국은 중앙은행의 대규모 유동성 공급과 확장적 재정정책으로 일단 최악의 위기를 막은 상황이다.\n지난 25일 미국에서 상업용 부동산 대출을 전문으로 하는 캡마크가 파산보호를 신청하면서 상업용 부동산과 카드 부실로 인한 제2의 금융위기의 뇌관이 터지는 게 아니냐는 불안감이 높아지고 있다. 경기가 잠깐 회복세를 보였다가 다시 침체로 들어서는 것을 더블딥이라고 한다.\n◆달러캐리트레이드=금융위기 이전 한때 엔캐리 트레이드가 유행했다. 금리가 싼 엔화로 대출 받아 금리가 높은 신흥국에 투자하는 것이었다. 지금은 엔리보금리보다 달러리보금리가 낮을 정도여서 달러캐리트레이드가 활발해지고 있다. 달러로 대출받아 다른 곳에 투자하면 달러 공급이 늘어나는 효과가 있어 달러 약세 요인으로 작용한다.\n◆약달러 약위안=최근 경제위기의 근본구조는 글로벌 불균형이다. 미국은 지나치게 소비해 국채 발행으로 막대한 무역수지 적자를 메우고 있고 중국 일본 한국 등 아시아 국가들은 미국 수출로 무역수지 흑자를 기록했다. 아시아 국가들은 무역수지 흑자로 미국 국채를 사들여 외환보유액을 늘렸다. 이런 글로벌 불균형이 해소되려면 미국은 소비를 줄이고 중국 등 아시아 국가들은 소비를 늘려야 한다. 환율 변동은 이 같은 글로벌 불균형을 시정할 수 있는 한 요인이다. 달러화가 약세를 보이면 미국 제품의 가격경쟁력이 높아지고 아시아 국가들은 그 반대가 된다. 그러나 중국은 사실상의 고정환율제여서 예외다. 중국 위안화는 달러화에 거의 고정돼 있어 다른 아시아국가들의 통화가치가 높아짐에 따라 달러화와 같이 상대적으로 통화가치가 떨어졌다. 그래서 약달러 약위안 시대가 왔다.\n◆한 · EU FTA=지난 15일 한국과 유럽연합(EU)은 자유무역협정(FTA) 가서명을 했다. 최종합의안에 농림수산물 분야는 양허제외，현행관세 유지，관세 존속 기간 장기화 등 예외적 취급을 확보했고，즉시 철폐 대상은 교역비중이 적은 품목이나 대부분 수입에 의존하는 품목 중에서 선별했다. 내년 상반기 정식 서명이 이뤄지고 국회 비준이 끝나면 한 · EU FTA가 정식 발효된다. EU는 인구 4억9000만명，국내총생산(GDP) 18조4000억달러의 세계 최대 시장이다.\n◆G20=우리나라가 선진 · 신흥 20개국(G20) 정상회의가 처음으로 정례화돼 열리는 내년 11월 개최지로 선정됐다. 이명박 대통령이 "국운이 따르는 것 같다"고 소회를 밝힐 정도로 우리나라가 최근 경제위기 극복 과정에서 긍정적인 평가를 받고 있다. G20 회의에서는 토빈세 도입 문제 등 앞으로의 국제금융질서가 논의될 예정이다. 토빈세가 외환자유화 시대에 새로운 통제 장치가 될 것인지 관심을 모으고 있다.\n◆GDP 논란=국내총생산(GDP) 지표가 한 나라의 경제상황을 제대로 반영하고 있지 못하다는 지적이 나오고 있다. GDP의 성장이 인류의 행복으로 이어지지 않았다는 공감대가 확산되면서 삶의 질을 측정할 수 있는 보조지표를 개발해야 한다는 주장이다. 조지프 스티글리츠 컬럼비아대 교수는 삶의 질을 측정하기 위해 건강 교육 정치참여 경제적안정 불평등 등을 조사해야 한다고 밝혔다.\n◆SDR=지나친 달러화 약세와 미국 인플레이션 우려 등으로 달러화의 기축통화 지위 유지에 대한 우려가 나오고 있다. 당분간 달러화가 기축통화 지위를 유지할 것이라는 것은 분명하지만 각국 중앙은행의 외환보유액 다변화，남미 중동 등 지역블록의 자체 결제통화 사용 등으로 다른 통화의 역할이 확대될 전망이다. 올해 4월 런던에서 열린 G20 회의를 앞두고는 국제통화기금(IMF)의 특별인출권(SDR) 역할을 확대하자는 주장도 나왔다. SDR는 IMF 가맹국이 국제수지가 악화됐을 때 IMF로부터 외화를 인출할 수 있는 권리로 가맹국은 출자비율에 따라 SDR를 배분받아 위기시 사용할 수 있다. SDR는 달러 · 유로 · 파운드 · 엔화로 구성돼 있으며 1달러는 0.66SDR 정도다.\n한국경제신문 2009년 10월 29일자 A33면 경제이해력검증시험 '테샛' 따라잡기\n"국민 경제이해력이 곧 국력…테샛, 경제 도우미로 자리잡아" 2009-11-09


비만의 역설 "뇌경색 환자, 뚱뚱할수록 중증 뇌경색 위험 낮다" - 당신의 건강가이드 헬스조선\n비만의 역설 "뇌경색 환자, 뚱뚱할수록 중증 뇌경색 위험 낮다"\n입력 : 2015.08.11 09:53\n비만이 만병의 근원으로 알려져 왔지만, 뇌경색 환자에 있어서는 중증 뇌경색 발생률을 낮추는 요인으로 작용했다.\n서울대병원 신경과 이승훈 교수, 부천성모병원 신경과 김예림 전임의 연구팀은 2002년 10월부터 2013년 5월까지 서울대병원에 입원한 급성 뇌경색 환자 2670명을 비만도(BMI)에 따라 5개 그룹으로 나눈 후, 입원 시 초기 뇌경색 강도(NIHSS 점수)를 분석했다. NIHSS는 뇌경색 환자의 의식, 신경학적 기능, 운동, 후유증 등을 평가하는 척도로, 연구진은 0~7점은 경증, 8점 이상은 중증 뇌경색으로 판단하고 분석했다.\n그 결과, 비만도가 21.2kg/m2 이하 그룹의 중증 뇌경색 발생률이 100%라고 했을 때, 21.2~23.0kg/m2 그룹은 65%, 23.1~24.5kg/m2 그룹은 48%, 24.6~26.2kg/m2 그룹은 39%, 26.3kg/m2 이상 그룹은 31%였다. 즉, 비만도가 높을수록 중증 뇌경색 발생률이 낮았던 것이다. 이는 환자의 예후에도 영향을 미쳐, 비만도가 높은 환자일수록 치료 3개월째 예후가 좋았다. 그러나 이는 단순히 비만도가 높아서라기보다는 비만도가 높을수록 중증 뇌경색 발생률이 낮아서 예후가 좋았을 것이라고 연구팀은 설명했다.\n최근 ‘비만의 역설 (obesity paradox)’ 이라는 가설을 뒷받침하는 많은 연구가 발표되면서, 일반적인 상식과 달리 비만 환자가 정상 체중의 환자보다 오래 산다는 다양한 연구들이 제기되고 있다. 비만 환자가 정상 체중의 환자보다 뇌졸중 발생 후 생존기간이 더 길다는 비만의 역설도 보고되고 있다. 기존의 의학적 상식과 비만의 역설은 아직도 다양한 질환에서 보고되며 검증 과정에 있지만, 발생기전은 뚜렷하지 않다. 단순히 뚱뚱할수록 오래 산다고 치부하기엔 아직 우리가 모르는 맹점이나 숨겨진 의학적 현상이 있을 수 있다는 게 전문가들의 설명이다.\n이 연구는 비만이 직접적으로 생존에 영향을 미치는 것이 아니라, 뇌졸중의 중증도에 영향을 미쳐 생존율이 결정됨을 주장하는 첫 연구 결과다. 이승훈 교수는 “대혈관의 동맥경화나 심장질환에 의한 색전일 경우 뇌경색이 심하게 오는 경우가 많으나 비만 환자들은 경미하게 발생하는 소혈관 폐색에 의한 뇌경색이 많다”며 “이는 지방세포와 염증성 사이토카인과의 관련성이 있을 가능성과 비만한 환자가 더 적극적으로 뇌혈관 위험인자를 조절했을 가능성이 있다”고 말했다.\n뇌졸중은 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중으로 나뉘는데, 뇌경색은 허혈성 뇌졸중을 일컫는다. 뇌졸중으로 입원한 국내 환자를 분석한 결과, 2000년 전체 뇌졸중 중 허혈성 뇌졸중이 64.7%, 출혈성 뇌졸중 35.3%인 반면, 2009년에는 각각 76.1%, 23.9%로 나타나 허혈성 뇌졸중의 비율이 늘고 있다.(건강보험심사평가원 자료) 뇌졸중 관련 사망률은 줄고 있지만, 뇌졸중으로 인한 사망은 전체 사망의 약 10%를 차지한다. 이는 암에 이어 사망원인 2위이며, 단일 장기 질환으로는 사망 원인 1위다.\n한편, 이 연구 결과는 세계적 권위의 영국의학저널 그룹(British Medical Journal Group)이 출판하는 국제 학술지 '신경학, 신경외과학, 정신의학 저널(Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry)' 최신호에 게재됐다.


지긋지긋한 변비 탈출 ‘3-3-3 작전’ : 주간동아\n지긋지긋한 변비 탈출 ‘3-3-3 작전’\n하루 세 끼·조식 후 화장실·충분한 수분 섭취 … 평소 5분 이상 화장실 사용도 금물\n변비는 치질뿐 아니라 모든 질환의 원인이다.\n10대에서 30대 사이 여성의 가장 큰 고민거리인 변비. 변비에 걸리면 배가 나오고 피부가 거칠어지며 여러 가지 트러블이 생긴다. 하지만 더 큰 문제는 화장실에서 겪는 고통이다. 화장실에 자주 가지도 못하지만, 한번 갈 때마다 오랜 시간 힘을 쓰느라 기운이 다 빠질 정도다. 심한 경우 항문이 찢어지는 듯한 통증 때문에 화장실 가는 것을 꺼리게 되고, 결국 변비가 심해지는 악순환이 되기도 한다.\n이모씨(27·여) 역시 고등학교 때부터 만성변비로 고생했다. 그동안 변을 볼 때마다 통증이 심하고 휴지에 피가 조금묻어 나오는 일이 있었지만 심각하게 생각하지 않고 지내왔다. 그러다 3개월 전 항문이 찢어지는 듯한 통증으로 눈물을 한바탕 쏟고 나서야 병원을 찾았고 만성치열이라는 진단을 받았다.\n치열은 치핵·치루와 함께 치질의 3대 질환. 항문 주위가 찢어진 상태를 급성치열, 이것이 3개월 넘게 계속되면서 괄약근이 노출되고 상처에 세균이 침입해 염증을 일으킨 상태를 만성치열이라고 한다. 변비는 치열을 일으키는 가장 큰 원인으로, 치열 환자의 대부분이 젊은 여성인 까닭도 변비가 젊은 여성에게 많기 때문이다.\n변비가 생기면 딱딱하고 마른 대변 때문에 연한 조직으로 되어 있는 항문 피부에 상처가 날 수 있다. 또 괄약근이 충분히 이완되지 않은 상태에서 무리하게 힘을 주면 항문 주변이 찢어지는 경우도 생긴다. 상처가 낫지 않은 상태에서 변을 볼 때마다 이런 일이 반복되면 상처에 염증이 생기고 괄약근이 노출되며 섬유화가 진행된다. 괄약근이 섬유화된다는 것은 배변시 벌어져야 할 항문의 탄력성이 떨어져 충분히 이완되지 않아 좁아지는 현상을 말한다. 이처럼 만성치열이 되면 변을 볼 때마다 좁아진 항문 때문에 상처가 쉽게 생기고, 변비가 심해지는 등 악순환이 반복된다.\n10~30대 여성 가장 큰 고민\n급성치열을 치료하려면 먼저 변비를 다스리고 약 2주간 좌욕과 약물치료를 병행해야 하지만, 만성치열에는 수술이 필요한 경우가 있다. 수술 방법은 좁아진 내괄약근을 부분 절개해 항문을 넓혀주는 것. 내괄약근의 일부만 절개하기 때문에 위험하진 않지만 반드시 숙련된 의사에게 수술받아야 한다. 내괄약근을 많이 절개하면 항문이 샐 수 있고, 조금 절개하면 효과가 없기 때문에 적절하게 절개하는 것이 매우 중요하고, 이는 의사의 숙련도에 달려 있기 때문이다. 변비는 치열, 치질뿐만 아니라 대장암과 심장병, 담석증의 원인이 될 수도 있다. 여성의 경우 여드름, 기미 등 피부에 나쁜 영향을 미치며 두통을 일으키기도 한다.\n변비 예방에는 야채 등 식이섬유가 많이 든 음식을 많이 먹는 것이 좋다.\n때문에 만병의 근원인 변비를 치료해야 치질에서 벗어나는 것은 물론 건강한 삶을 유지할 수 있다.\n한솔병원 이동근 원장은 변비치료 ‘3-3-3 요법’을 제안한다. 첫 번째가 하루 세 끼를 거르지 않고 먹는다. 변비 환자는 화장실에 자주 가지 않으려고 밥을 적게 먹는다. 하지만 식사량이 많아지면 그만큼 배변량도 많아지기 때문에 변을 보는 것이 훨씬 쉬워진다. 두 번째는 아침식사 후 30분 안에 화장실에 간다. 식후엔 위가 팽창하고 대장의 연동운동이 활발해지면서 변의가 생긴다. 이때를 이용해 화장실에 가면 쉽게 변을 볼 수 있다.\n마지막으로 수분과 섬유질을 충분히 섭취하고, 적당한 운동을 꾸준히 한다. 대변의 70%가 물이기 때문에 물을 하루에 2ℓ 이상 마시면 변비 치료에 도움이 된다. 특히 아침에 일어나자마자 물 한 잔 마시는 것을 생활화하면 좋다. 섬유질은 자기 무게의 40배나 되는 수분을 흡수해 변을 부드럽게 만들고 변의 양을 늘려준다. 또 장 운동을 활발하게 해 배변을 쉽게 해준다. 걷기나 달리기 같은 전신운동은 신진대사를 활발하게 해 배변을 촉진할 수 있다. 이밖에도 변비 예방을 위해선 화장실에 5분 이상 앉아 있지 않도록 하고, 배변 후 항문을 깨끗이 닦아준다.\n대장항문 전문의 송도병원 이종균 이사장은 특히 평소의 섬유질 복용을 권하고 있다. 최근 먹기 쉽고 휴대하기 편한 식이섬유 보충용 건강식품을 개발한 이 이사장은 “식생활의 변화로 인한 식이섬유의 부족이 최근의 대장암 발생률 증가와 무관하지 않다”며 “식이섬유의 복용은 건강 예방 차원에서도 중요하지만 치질 수술 후 대변 보기를 너무 어려워하는 환자를 위해서도 필요하다”고 밝혔다.\n주간동아 452호 (p74~75)


변내리展 / PYONNAERI / 卞내리 / painting 2010_1020 ▶ 2010_1026\n● 위 이미지를 클릭하면 네오룩 아카이브 Vol.20070614d | 변내리展으로 갑니다.\n내리고 쌓아올리고 내리는, 파란 ● 녹슨 밤하늘에 파란을 덧입힌다. 밤의 시간을 다르게 쓰는 법을 고민하다, 파란을 찾아낸다. 파란 밤을 끌어내기 위해 달을 넣어둔다. 꽉 차지 못한 달빛으로 파란 밤이 내리는 곳은 너나 없는, 바위산, 나무 그리고 강줄기. 허락된 자에게만 보일지도 모르는, 청묵(靑墨)을 쌓아올리는, 파란을 밤의 시간에 초대한 작가는 담백하다. 여행에서 얻어낸 밤의 풍경을 파란에 덧입혀 사람이 빠져(疏外) 사람을 빠지게 하는(沒入), 그런 파란 밤을 그린다. 작가의 파란은 청묵과 함께 은은하다. 흑묵(黑墨)이 주는 무채색의 담담함이 있고, 청묵이 주는 유채색의 친근감이 있다. 청묵은 흑묵의 까만색을 이미 담고 있어, 담담함과 친근감이 공존한다. 청묵은 쉬기 위해 시간을 내놓은 자에게만 그 맛을 보여줄 지도 모른다. 채색없이 남겨진 달, 작가가 만들어낸 파란 분채의 밤하늘과 강줄기, 흑묵의 나무, 청묵의 바위산, 그리고 화폭에 남겨진 반짝임. 이 어우러짐이 희한하게 기억을 남긴다.\n변내리_별,밤하늘에 내리다_한지에 수묵채색_90×80cm_2010\n한 번을 그리고, 지울 수가 없다. 손의 흔적을 다르게 쓰는 법을 고민하다, 덧그림을 찾아낸다. '그' 그림을 끌어내기 위해 처음 그림은 아래에 놓아둔다. 꽉 채우지 못한 붓질들이 다시 내리는 곳은 흔적의 공간. 어제 그려놓은 기억을 두고 가기엔 여린, 켜켜이 파란을 쌓아올리는, 흔적을 화폭 안에 끌어안는 작가는 꼼꼼하다. 삶을 살아가는 길 위에 추억이 쌓이는 것처럼, 작가는 어제의 붓질을 지우지 못하고 덧입혀진, 그런 중첩된 그림을 그린다. 작가의 중첩(重疊)은 완벽한 세상을 향한 동경에서 비롯된다. 붓질의 흐트러짐이 못내 아쉬워, 조금만 변화된다면 도달할지도 모르는 완전한 화폭을 상상한다. 마비될 정도의 팔의 통증을 붓 끝에 실어 한 번을 그리고, 그 위에 또 그린다. 아래로부터 스며 나오는 어제의 흔적이 배접된 한지에 밑그림을 보여주면, 이중 작업이 시작된다. 미처 그리지 못했던 ‘그’ 화폭이 드러나는 기대와 함께. 이 꼼꼼함이 희한하게 여유로움을 남긴다.\n사람 없는 여행을 하고도, 또 한다. 동행(同行)하는 법을 고민하다, 이내 일의고행(一意孤行)으로 돌아간다. 그 끝에서의 해우(解憂)는 아직 파란 밤과 함께 한다. 꽉 채웠던 내가 다시 내리는 곳은 …………………… 쌓아올리고 내리고 쌓아올리는, 사람이 같이 하는 것을 꼭 좋아하는 작가는 아니다. 만나고 헤어지는 순환에 익숙하다면 사람 없는 파란 달밤을 만나진 못했을 것이다. 작가는 그런 사람 없는 한적함을 그린다. 잘 웃고 잘 울고 수줍어 고개 숙이고 눈이 동그래진다. 누군가를 해 할 수도 해를 입을 수도 없을 것 같은 평범한 작가도, 일상의 우리처럼, 일상의 사건 속 관계에 허덕인다. 그래서 사람 없는 파란 달밤이 친숙하게 다가온다. 지치면 떠나가는... 이번 전시는 작가의 떠나는 공간, 그 곳으로의 동행, 그리고 해우가 있다. 이 화폭에 내리는 떠남이 희한하게 돌아옴을 남긴다. 작가의 말과 함께. "바위산 위를 걸어가는 사람들이 보이기 시작했어요. 하지만 아직 형상을 찾진 못했죠." ■ 김정현\nVol.20101025d | 변내리展 / PYONNAERI / 卞내리 / painting


몽양 여운형 > 몽양 어록\n제목 몽양 여운형 선생 8대 유훈(遺訓)\n몽양 여운형 선생 8대 유훈(遺訓)\n1. 인류의 종국적 목적인 평화와 행복은 인간에 의한 인간의 압박과 착취가 완전 폐소(廢燒)되는 데서만 비로소 실현되는 것이다. 인류는 역사의 발전에 따라 점차로 완전한 평화와 자유를 보장할 수 있는 무계급사회의 실현을 지향하고 매진한다.\n2. 우리나라는 세계 각 민족의 자유 독립으로써 항구적 세계평화의 기초를 세우는데 협력하며 안으로는 일체 민주세력을 망라한 민족통일의 지반위에 우량한 내외문화를 소화하여 민주주의의 신경제를 수립함으로써 만인이 다 자유 평등한 번영생활을 할 수 있는 고급적 신사회로 발전하는 국가로 재건되어야 할 것이다.\n3. 민족반역자, 친일파 등 일제잔재와 독점자본가, 모리배(모리배), 간상배(奸商輩),악덕지주, 불로유한(不勞遊閑)의 특권계급층 등 봉건자재를 숙청하고 그 정치적 대변기관과 모든 형태의 파시스트 반동파의 책동을 격파하는데서만 민주통일적 임시정부의 수립이 보장된다.\n4. 근로자농민, 소시민, 인텔리, 각계각층 중 어느 하나만으로는 우리나라의 민주혁명이 결코 성공적으로 될 수 없다. 이들은 민주혁명을 위하여 한 깃발 아래 모두 집결 통일되어야 한다. 근로인민당은 이들을 굳게 단결시켜 각층 근로인민의 공동이익이 목전에 새로운 사회계급에서 뚜렷하게 전취(戰取)될 확실한 기초를 닦아 줌으로써 우리 사회의 역사와 함께 성숙하고, 민족의 이상과 함께 완성한다.\n5. 우리의 민주역량이 집결되지 않고는 끊임없는 우리 선열의 희생과 세계인민의 정의의 피가 허사가 되기 쉽다. 이 귀중한 역사적 순간에 있어서 우리 근로인민당의 깃발은 인민단결과 인민해방의 상징이 되기 위하여 당원제군의 충실하고 과감한 투쟁을 절대로 요청한다. 당원은 인민 속에서 인민과 함께 생활하고 인민의 고통과 비애와 희망을 자기의 것으로 아는 충실한 인민의 벗이 되어야 한다.\n6. 끊임없는 자기비판은 추진과 비약의 양식이다. 일상적 실제투쟁의 업무에 태만하면서 자기권리만 주장하는 것은 우리가 숭상할 수 없는 일이다. 당원전원으로 하여금 백사(百 事) 과감한 능동적 일군이 되도록 서로 훈련하기를 힘쓰고 독선적 경향과 투쟁 회피적 문약성을 일률로 청산하라.\n7. 아무리 당연한 언행이라도 그것이 전체적 역량을 증대강화하고 전체적 일을 더욱 성과적으로 되게 하는 때에만 건설적 가치를 가질 수 있다. 더욱 일을 비판함에는 혁명적 도의를 엄수하여야 하며 전우를 충고할 때는 애중심(愛重心)과 저성면담(低聲面談)으로 하여야 한다.\n8. 인민대중에게나 일반 애국인사에게나 또는 민주주의 우당(友黨)에게나 늘 충실하고 겸손한 포옹적 태도로써 그들과 제휴하고 협조하여 반동진영 중에 속하는 인사 중에서도 동지를 만들고 그를 발견하기 위하여 끊임없이 노력하는 것이 근로인민당의 특색이 되도록 하자.\n<이 8대 유훈은 몽양 여운형 선생이 돌아가신 뒤, 근로인민당 중앙위원회 정치위원회가 몽양 선생이 생존 시 집필한 원고 중에서 발표한 것으로 1947.11.6~7 세계일보에 실렸습니다.>


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문재인 국가경영 능력 치매수준, 대한민국이 망하고 있다. - 자유논객연합 :: 논객넷 - 자유논객연합\n[컬럼] 문재인 국가경영 능력 치매수준, 대한민국이 망하고 있다.\n작성자: 남자천사\t 조회: 837\t등록일: 2021-05-06\n[칼럼] 문재인 국가경영 능력 치매수준, 대한민국이 망하고 있다.\n이계성 구국의 소리\n"작은별이 되고 싶다"고 하시던 정진석 추기경 "모두 행복하길" 유언 남기고 선종 - 이계성의 구국의 소리 제113회 2021.05.05 [뉴스타운TV]\n조회수 1.3천회3시간 전\n경제 10대국이 백신 접종률이 세계 100위를 수준은 통치자 지능은 치매 수준\n트럼프 흔적 지우기에 올인하는 바이든에게 문재인 ‘트럼프식’ 대북 접근 요구\n문재인은 중국몽에 사로잡혀 시진핑 대변인이 되어 미국 바이든 외교정책까지 간섭\n지금 한국은 세계 백신 물량을 틀어쥔 미국의 도움에 목매는데 문재인은 중국몽에\n백신 한 통이 아쉬운 상황에서 문재인은 미국 자극할 언행 계속 바이든 분노시켜\n국가경영에 지능을 메긴다면 백신접종 63% 이스라엘 1위, 3% 한국이 꼴찌\n문재인이 저능인 것이 고용참사, 부동산참사, 백신참사로 드러나 국민생명까지 위협\n문재인은 90% 이상의 ‘가짜 뉴스’로 국민을 속여, 코로나 종식을 장담하다 개망신\n백신 없는데도 “긴 터널의 끝이 보인다” “다른 나라보다 집단면역이 빠를 것” 속여\n문재인은 ‘마차가 말을 끄는’ 소득주도성장정책에 망한 경제“성과가 나타나고 있다”\n25차례 부동산 대책에 집값폭등 전월세대란에도 “부동산은 자신 있다”며 국민우롱\n자영업자 중소기업 다망해도 “경제가 올바른 방향으로 가고 있다”고 염장질러\n문재인은 국가 운명을 좌우할 주요 대목마다 자해와 다를바 없는 결정을 내려\n세계 최강의 한국형 원전 죽인 탈원전, 서민층을 영원한 무주택자로 만든 주택정책\n문재인은 국가경영의 운전석을 주사파 운동권에 넘겨 국가를 19세기 공산주의로 역주행\n문재인 국가 경영에 지능은 치매수준\n백신 접종률이 세계 꼴찌권인 한국의 국가 지능은 치매수준이다. 문재인의 말을 듣다 보면 판단력이 정상인가 싶어 조마조마해지는 경우가 한두 번이 아니다.\n문재인은 뉴욕타임지와 인터뷰에서 바이든 미 대통령을 에게 ‘트럼프식’ 대북 접근을 따를 것을 촉구했다. 전임자 흔적 지우기에 올 인하는 바이든에게 ‘트럼프처럼 하라’고 요구했다.\n문재인은 중국몽에 사로잡혀 시진핑 대변인이 되어 미국 바이든 외교정책까지 간섭하고 있다. 문재인은 주제넘게 미국 동맹국 정상 중 유일하게 미국을 비하고 중국을 치켜세웠다.\n지금 우리는 전 세계 백신 물량을 틀어쥔 미국의 협조에 목을 매고 있다. 백신 한 통이 아쉬운 상황에서 문재인은 미국을 자극할 언행을 계속하고 있다. 바이든에게 자기 지시를 따르라며 심기를 건드리고 있다.\n국가 경영에도 지능을 메긴다면 이스라엘이 단연 1등이고 문재인 대한민국은 꼴지일 것이다. 이스라엘은 코로나 사태에서도 전광석화 같은 작전을 펼쳐 집단면역 1호국이 됐다.\n코로나 국면에서 국가의 지능은 대체로 백신 접종률에 비례한다. 전략적 두뇌 기능이 활성화된 나라일수록 접종률이 높고, 안 그럴수록 고전한다. 우리는 잘못된 초기 판단과 빈약한 전략으로 백신 조기 확보에 실패했다. 세계 꼴찌권 접종률에 허덕이는 대한민국의 국가 지능은 치매수준이다.\n세계조류에 역행하는 정신병자 문재인\n현대사에서 대한민국은 머리 잘 쓰는 ‘두뇌형 국가’의 전형으로 꼽혔다. 광복 후 70여 년 우리 나름의 국가 전략은 뛰어났다. 이승만은 글로벌 지정학의 향배를 꿰뚫어 보고 한·미 동맹이란 ‘신의 한 수’를 현실화했다. 박정희는 수출 주도 경제개발이란 탁월한 전략으로 민족 역량을 활화산처럼 분출시켰다. 세계조류의 흐름에 역행하는 대통령은 문재인이 처음이다. 자원이 없는 빈국인 나라가 오로지 머리 하나 잘 쓴 덕에 기적 같은 발전을 이루었다.\n문재인이 저능인 것이 고용참사, 부동산참사, 백신참사에서 드러났다. 문재인은 K방역을 자랑하다 코로백신 구입에 소홀하여 백신 거지국가를 만들었다.\n문재인은 90% 이상의 ‘가짜 뉴스’로 국민을 속여 왔다. 문재인이 “코로나가 머지않아 종식될 것”이라며 백신접종 꼴찌 국가를 만들었다.\n백신이 없는데도 “긴 터널의 끝이 보인다”거나 “다른 나라보다 집단면역이 빠를 것”이라고 거짓말로 국민들을 속여 왔다. 문재인은 ‘마차가 말을 끄는’ 소득 주도 성장 정책으로 온갖 부작용이 속출하는데도 “정책 성과가 나타나고 있다”고 주장했다. 집값이 폭등해도 “부동산은 자신 있다” 하고, 서민 경제가 망가져도 “경제가 올바른 방향으로 가고 있다”고 우기며 4년을 허송세월 했다. 문재인은 어느 우주에 살고 있는지 의심스러울 지경이었다.\n문재인 국가경영목표는 김정은에 나라를 넘기는 것\n문재인 국가 운명을 좌우할 주요 대목마다 자해와 다를 것 없는 결정을 했다. 세계 최강의 한국형 원전을 죽이는 탈원전, 서민층을 영원한 무주택자로 전락시키는 부동산 역주행, 청년들에게 ‘가붕개(가재·붕어·개구리)’로 살 것을 강요하는 사다리 걷어차기, 기업 전사들을 교도소 담장 위에서 걷게 하는 가혹한 규제, 연금·재정 파산이라는 예정된 미래 방치하기, 동맹 관계를 흔드는 맹목적 북한·중국 추종 등등이 그 예다.\n정상인으로는 도저히 이해할 수 없는 국정을 펼치고 있다. 문재인은 국가 경영의 운전석을 주사파 운동권에 넘겨 국가를 19세기 공산주의로 역주행시켰다.\n일본의 ‘잃어버린 20년’ 장기 침체의 함정에 빠지게 만든 것이 지력이 쇠진한 무뇌정치인, 생각 없는 생계형 관료들이었다. 문재인 4년에 우리가 그 꼴이 됐다. 통치 엘리트들이 전략 대신 이념, 과학 대신 맹신, 미래 대신 과거에 빠져 나라를 어ᅧᆨ주행 시켰다. 문재인 4년 우리 앞에는 ‘잃어버린 20년’이 아니라 김정은 적화통일의 길을 열어주었다. 문재인 척결이 대한민국 지키는 유일한 길이다. 지금이 혁명할 적기다. 2021.5.6\n- [박정훈 칼럼] 두뇌가 고장난 ‘치매 국가’가 되고 있다\n[사설] 文·트럼프 서로 비난, 北 비핵화 ‘TV 이벤트’의 끝조선일보\n[천광암 칼럼]바이든 때린 시진핑, 시진핑 띄운 文 대통령\n[김대중 칼럼] ‘김정은’만 보이는 문재인 안보·외교\n[사설] 우물쭈물 참여 시기 놓친 쿼드, 사드 사태 닮아가고 있다조선일보\n[사설]군 부실 급식 논란, 2021년 한국에서 벌어지는 일 맞나동아일보\n[오피니언] 사설 이대남 표심 노려 위헌 軍가산점까지 꺼낸 與 포퓰리즘\n[사설]3년 전 판문점에 멈춘 文 인식으론 바이든 설득할 수 없다동아일보\n[사설]아베보다도 더한 스가 정권의 독도·과거사 퇴행동아일보\n[단독] "우리 세금으로 北 공항·철도 개발해주자"… 민주당, 개정안 4건 발의\n'대국굴기' 중국의 대굴욕… 美 이지스 구축함에, 中 항모전단 뚫렸다美 구축함, 친중 문빠들 보시라\n[오피니언] 사설 도보다리 환상’으로 美와 더 멀어지는 文 저의 뭔가\n[오피니언] 뉴스와 시각 참담한 文-트럼프 삿대질\n[사설] 오락가락 與 부동산정책…'성난 민심' 벌써 잊었나\n[사설] 20대 빚투, '일자리 불임사회'의 서글픈 단면이다\n[사설] 이민 2배로 급증…기업도 가계도 해외로 떠나는 나라\n‘코인광풍’ 앞에 자중지란 빠진 문재인 정권, 2030은 “깡패만도 못하다”며 격분\n[오피니언] 사설 은행에 ‘빚 탕감’ 강요하는 法 추진…막가는 與 포퓰리즘\n2030 원성에 놀란 與… ‘거래소 폐쇄’ 은성수에 “물정 모르는 낡은 인식”野는 “정부·여당 우왕좌왕”\n[사설] 정부 여당 모두 혼선, 가상화폐·부동산 정책 갈팡질팡조선일보\n[사설] 소주성 실패 메꾼 고용보험 결국 보험료 인상, 가입자만 피해조선일\n이전글 사법고시 패스한 인간 맞나 ? \n다음글 국민은 모욕감으로 문재인에게 정신차리라는 청원을 낸다\n38810 2021.6.13.지난 일주간 문정권 망국정책 신문기사 모음 남자천사 19 06:07:14\n38809 [컬럼] 해 아래에 새 것은 없다  안티다원 56 2021-06-12\n38804 [컬럼] 이제 국민들이 바라는 것을 어용 야당인 안동촌노 145 2021-06-11\n38793 [컬럼] 공수처는 공술 먹는 공술처냐?  진실과 영혼 168 2021-06-10\n38792 [컬럼] 악바리 여전사 강연재  안티다원 106 2021-06-10\n38788 [컬럼] 민주당 투기꾼놈들만 일벌백계로 엄벌하라!!  진실과 영혼 189 2021-06-09\n38786 [詩] 그대여!  아침이슬 198 2021-06-09\n38784 아프리카랑 다를바 없는 대한민국 - 전라도의 제노사이딩 경상도_제노사이드 100 2021-06-09\n38777 [컬럼] 이것도 못하면, 윤석열은 대권을 넘보지 마라! 진실과 영혼 430 2021-06-07\n38776 [컬럼] 청년팔이에 속지 않기 안티다원 138 2021-06-07\n[컬럼] 문재인 국가경영 능력 치매수준, 대한민국이 망하고 있다.">\n글 제목 [컬럼] 문재인 국...


관리자 2019.08.19 770\n보령시, '외국인 계절근로자' 어촌 노동력 부족 해소\n일석이조 효과 ‘외국인 계절근로자’\n승강기 사고로 다친 외국인 근로자 2명 사라져…불법체류 의식?\n서울시, 중국인 관광객 전자비자 확대 건의\n이민장벽 높인 美, 저소득자 영주권 안준다\n멕시코, 망명 대기 이민자 보호소 설치\n'수업하다 끌려나가…' 중국서 외국인 교사 체포 급증\n스페인, 지중해 난민구조선 오픈암즈 입항 허가\n오만, 자국민 채용 정책 ‘오마니제이션’ 제도 도입\n‘방북승인 확인서’발급 관련 안내\n□ 8.6(월) 미국 정부의 비자면제프로그램(VWP) 적용 제외조치 발효로, ’11.3.1 이후 북한에 방문․체류한 적이 있는 경우, 미국 방문 계획이 있다면 주한 미국대사관을 통해 목적에 맞는 비자를 발급받아야 합니다.\n□ 이와 관련하여 통일부는 ’11.3.1. 이래 북한에 방문․체류한 적이 있는 민원인들이 원하실 경우 확인서를 발급하여 도움을 드리고자 합니다.\n- ‘방북승인 확인서’에는 영문으로 이름, 성별, 여권번호, 생년월일, 방북목적, 방북기간 등이 기재되고, 이를 통일부 장관이 확인합니다.\n□ 캐나다 이민난민시민권부(IRCC)는 이민자를 위한 성공적인 정착 지원을 위한 정책적 노력의 일환으로 최대 5년까지 수준 높은 정착서비스 제공을 위해 824개의 프로젝트를 선정한 바 있음.\n□ 이 중 하나가 바로 캐나다 뉴브런즈윅즈주의 멍크턴(Moncton) 지역의 'Boys and Girls Club'인데, 이 기관에서는 멍크턴 지역의 13세에서 18세의 청소년들과 같이 활동을 하고 있음.\n□ 다양한 활동을 통해 신규이민자 청소년들과 지역청소년들이 친해지고, 멘토링, 직업개발, 지역사회, 정치 및 사회활동 참여, 자원봉사, 기업가정신 공유 및 리더쉽 개발 등 여러가지 프로그램들을 갖추고 있으며, 청소년들의 출생지와 상관없이 상호문화이해 제고, 지속적인 연계를 돕고 있으며, 이들의 성공적인 정착을 위해 새로운 기술을 배우도록 하고 있음.\n개발도상국 출신 이주남성의 자녀 양육 경험에 관한 연구\n□ 본 연구는 개발도상국 출신 이주남성의 자녀 양육 경험을 이해하기 위한 목적으로 수행되었다. 이를 위해 질적 연구방법 중 사례연구방법을 채택하여 10명의 개발도상국 출신 이주남성들을 심층 면접하였다. 본 연구결과는 다음과 같다. 양육 초기 이주남성들은 노동시장에서 안정된 직장 혹은 대학원 진학을 통해, 자녀에게 튼튼한 경제적 뒷받침을 통해 아버지로서의 역할을 다하고자 하였다. 또한, 이주남성들은 외국인 아버지로서 자녀 양육에 참여하는 데 있어 많은 한계에 직면했으나, 가정 경제가 차츰 안정됨에 따라 점차 능동적인 양육자로 변화되어 갔다. 그리고 이주남성은 자녀가 본인의 신앙을 본받고 닮기를 바랐다. 이에 따라 본 연구는 기존 선행연구에서 다루지 않은 이주남성의 자녀양육 경험에 초점을 두었다는 점에서 의의가 있다.\n[REPORTS] Immigration-Related Policy Changes in the First Two Years of the Trump Administration\n□ 2017년 1월 집권 이후 프럼프 행정부는 근래에 들어 확연한 이민정책들을 밀어붙여왔으며, 미-멕시코 국경과 국내단속도 많은 주의를 끌었지만 그중에서도 지난 2년 동안 이민과 관련된 정책들에 이전보다 더 크고 다양한 변화들이 일어났음.\n□ 동 보고서는 그동안 주요 분야들의 이슈들에서 발생한 크고 작은 변화들을 분류하여 기록하고 있는데, 이 중에는 이민재판부의 판결에 영향을 미친 법무부의 정책들, 인도주의 정책들과 현황들, 미국에 입국하는 외국인들의 비자 신청과 입국허가 승인 절차 및 단속활동의 변화 등을 다루고 있음.


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2022. 5. 23. 11:50\n오늘 5월 21일 토요일은 여월 1단지 한마음 축제가 있는 날입니다 ♥\n오늘을 함께 준비해주신 관리사무소팀들, 커뮤니티 봉사단분들, 활동가분들, 단체분들, 봉사자분들 그리고 주민분들!\n9시부터 함께 모여 행사장을 꾸리고 주민분들 맞이할 준비를 했습니다.\n착착착착 축제의 장이 꾸려져 가고 있습니다.\n매년 한마음 축제에 게양용 만국기를 빌려주고 계신 선생님도 만났습니다.\n<휘날리는 모든 것들은 아름다워야 한다> 저자 최인태 선생님!\n200개가 넘는 국기에 대해 알고 계시며 오랫동안 국기를 연구하셨다고 합니다. 국기에 대해 책도 쓰시고, 이렇게 마을 일에 나눔도 해주시는 멋진 주민분과의 만남으로 축제를 시작하니 기분이 더 좋았습니다. ^0^\n# 축제를 알리는 개회사\n주민 분들 모두, 약 2년 동안 코로나로 만남도 제한되고 정서적으로도 불안한 힘든 시간을 보내셨습니다.\n아직도 완전히 종식된 것은 아니지만, 서로서로 조심하며 그래도 이제는 대면을 할 수 있고 야외에서는 마스크도 벗을 수 있고, '만나자!' '~~하자!' 제안할 수 있고 활동할 수 있어 다행입니다.\n오늘 우리가 준비한 축제도 주민분들의 화합과 소통, 그리고 행복을 위해 준비되었습니다.\n여기 모여주신 선생님들의 활동으로 오늘 하루 주민분들은 행복감과 가족의 소중함, 그리고 마을 안에서의 만남과 즐김의 날이 될 것으로 기대됩니다. 멋진 일을 해주고 계신 선생님들께 감사 인사드렸습니다.\n이후 축제 준비에 애써주신 관리사무소 김정배 소장님, 복지관 최종복 관장님, 여월 1단지 커뮤니티 봉사단 정순이 단장님, 북한이주주민협의회 (한마음회) 최복화 회장님이 차례로 인사 말씀과 축사를 해주셨습니다.\n선거를 앞두고 있어 후보자 분들도 몇 분 오셔 함께 인사 나누었습니다.\n축제의 시작을 알리는 단체사진!\n오늘을 함께 만들어갈 분들과 미리 모여주신 주민분들 함께 단체 사진을 찍으며 축제 시작을 알렸고\n이후 모두 맡은 자리로 돌아가 축제를 즐겼습니다. ^0^\n# 축제 이야기\n오늘 모여주신 활동가 분들의 이야기를 한편 한편 담아도 될 만큼, 마을에서 멋진 활동들을 하고 계신 분들이십니다♥ (기회가 된다면 인터뷰를 통해 별도 글도 기록해 보겠습니다. ^-^)\n여월 한마음 축제에 대해 이야기드리니, 흔쾌히 함께 해주셨습니다. 감사합니다.\n* 여월1단지 활기찬 커뮤니티 봉사단\n커뮤니티 봉사단 선생님들은 연로하심에도 마을을 위해 꾸준히 활동해주고 계십니다. 오늘은 주민분들께 나누어드릴 물티슈와 떡을 준비해주셨습니다.\n동안 외모의 비결!!! 마을활동이 아닐까 합니다 ^0^ 함께이기에 더 힘이 난다는 봉사단 분들\n* 일본 전래놀이와 전통의상 체험을 준비해주신 아사쿠라사나에 선생님 ♥\n안녕하세요? 우선 이번 가족행사 프로그램에 참여할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다.\n어르신부터 어린아이들까지 다양한 분이 일본 전통 놀이와 일본 전통 옷 체험을 참여해 주시고 이걸 통해서 일본 문화를 소개할 수 있어서 저도 마음이 뿌듯하고 즐거운 시간였습니다.\n정말 정말 감사합니다~♡\n선생님이 진행해주신 활동은 다루마오토시, 켄다마, 와나게, 도라에몽 후쿠와라이입니다. ^^\n* 다도체험과 표고버섯차 시음을 준비해주신 고리울 청춘농장 박은숙 선생님 ♥\n다도에 관심이 있으신 분들은 자세히 물어보고 다도체험을 하시는데 관심이 없는 분들은 버섯차 한잔 마시기를 원하셨습니다. 의외로 차 팔라고 하시는 어르신들이 많아서 다음에 기회가 되면 한번 정도 드실 수 있는 샘플을 만들어 오면 좋을 것 같습니다. 체험은 40분 정도 4번 버섯차는 150잔 정도 시음하셨습니다. ^^\n* 축제를 더 향기롭게, 석고 모기 퇴치제 만들어주신 임희진 선생님\n코로나로 인해 오랜 시간 주민끼리 어울릴 기회가 없었는데 고강종합사회복지관에서 준비해주신 축제로 많은 주민분들이랑 가족들과 함께 제가 가진 재능을 나눠드릴 수 있어서 좋았습니다~ 주민분들의 많은 참여로 준비해온 재료도 소진되고 주민분들께서 좋아해 주셔서 힘든 줄 모르고 체험을 마칠 수 있었습니다~ ^^\n* 에니어그램(성격유형검사도구)으로 주민분들을 만나주신 아뜰리에모꼬지 최기순 선생님\n* 주민들의 성격을 진단하고 그 결과를 가지고 자신의 성격이 갖는 특성과 건강할 때 나오는 성격, 스트레스 상황일 때 나오는 성격 등을 설명하고 본인이 겪는 고민을 해결할 수 있는 방법을 알려 주었다. 아파트 단지 광장이라 초등학생 친구들과 어르신들이 많이 참여하셨다. 특히 진로를 걱정하는 학생에게는 진로와 적성, 그리고 친구들과 잘 지내는 방법들을 알려 주었고, 주민들께는 자신의 성격을 뛰어 넘어 건강하고 행복하게 사는 방법을 알려 드렸다.\n* 선거 운동을 나온 후보와 팀들도 성격상담을 받았는데 평소에 자신에 대해 생각해 본 적이 없다며 눈물을 흘리시는 분도 계셨고 후보께는 본인의 단점을 극복하고 성장할 수 있는 방법을 알려 드리며 성공을 기원해 드렸다.\n* 용하다는 말을 들으셨는지 시사주와 성명을 적어 주시며 사주를 봐 달라고 하시는 어르신을 보며 웃음을 자아내기도 했고 어깨가 으쓱 올라가기도 한 보람찬 일과였다.\n* 로라와 줄리와 함께! 가족 부스 운영해주신 '플라워 캘리그래피' 최민영 선생님\n'여월 가족 축제 기획단 축제에서 부스를 운영하고 싶은 가족을 모집합니다!', '우리 가족이 진행할 수 있는 프로그램(재능 나눔)...'\n고강종합사회복지관에서 온 메시지를 보고 행사 담당자이신 이선미 선생님과 함께 부스 운영에 대한 의견을 주고받으며 주민분들이 체험하시면서 기뻐하실 만한 것이 무엇인지 고민했어요.\n아이들에게 보조 선생님이 되어서 부스 운영을 같이 해 보겠냐고 하니 '너무 좋아요!!' 하며 신나 했어요. 그렇게 우리 가족의 '드라이플라워 캘리그라피 엽서 만들기' 부스 기획은 시작되었어요.\n생화를 직접 말려 알록달록한 드라이플라워 미니 다발을 제작했어요. 복지사 선생님께서 부탁하신 인원보다 조금 더 많은 주민분들이 참여하시길 바라는 마음으로 넉넉히 준비했어요. 꽃을 준비하는 며칠의 작업시간이 있었지만 즐겁게 참여하실 주민분들을 생각하니 준비하는 시간도 즐거웠어요. 아이들은 본인들이 사용할 보조선생님 명찰을 직접 만들면서 행사를 기대했답니다.\n행사 당일 체험테이블 세팅을 하고 있는데 4학년 예쁜 친구 두 명이 다가왔어요. "뭐 하는 거예요? 저는 작년 행사에 왔었는데 이번에는 제 친구를 데리고 왔어요." 친구들은 30분을 기다려 참여한 첫 번째 부스 손님이셨어요. 한 글자 한 글자 신중하게 캘리를 써 내려가는 모습이 참 예뻤어요. 저희 아이들과 또래여서 원래 알고 지낸 친구처럼 대화하며 체험 방법도 알려주고 참여하는 아이들의 모습이 참 사랑스러웠어요. 많은 주민분들이 숨겨 두었던 글씨 솜씨를 뽐내시기도 하고, 결혼기념일이니 특별히 선생님이 써달라고 요청하셔서 정성껏 써 드리기도 했어요. 행사 당일은 둘이 하나가 된다는 5월 21일 '부부의 날'이었는데, 남편분께 선물하고 싶으시다며 체험하시는 모습이 참 감동이었어요. 주민분들 저마다의 소망을 담아 쓰신 글귀들이 댁에서 보실 때마다 힘이 되셨으면 좋겠다는 생각을 했어요.\n여러모로 애쓰신 복지관장님 이하 복지관 선생님들, 봉사자분들이 지역을 섬기시는 모습이 너무 아름답더라고요. 함께해서 행복했습니다^^\n예지 - 배우는 걸 주로 많이 했는데 오랜만에 다른 사람을 가르쳐주는 걸 하니 좋았어요. 연습 종이와 엽서, 붓과 꽃 등이 필요하실 때 제가 드렸어요. 체험하신 분들께서 직접 만들어보신 엽서를 보고 좋아하실 때 가장 보람을 느꼈어요.\n예빈 - 봉사활동할 때 플라워 카드 만드는 방법을 가르쳐주는 게 재미있었어요. 다른 언니들과 어른분들이 좋아해서 저도 좋았어요.\n* 이곳저곳에서 모여주신 자원봉사자 분들\n자원봉사 신청해주시고 열심히 활동해주신 9명의 봉사자분들 감사합니다.\n카네이션 만들기와 나눠드리기, 별자리 보기, 타투 체험, 미니게임 등 운영해주셨습니다.\n마지막에는 축제의 별미 보물찾기! 보물도 꽁꽁 숨겨주셨습니다.\n* 카네이션 만들기 활동을 맡아주신 이서연 선생님 ♥\n어르신들에게는 카네이션을 달아 드리고, 초등학생 아이들과는 카네이션 만들기를 진행했습니다. 특히 활동을 하며 초등학생 아이들과 진로에 관한 내용이나 동아리에 대해 대화했습니다. 주로 아이들은 과학이나 수학을 좋아한다고 했고, 방과 후 클레이 교실과 생명 과학 수업을 듣고 있다고 했습니다. 공부가 어렵지 않냐고 묻자, 재밌다고 했으며 다들 즐겁게 학교 생활을 하는 것 같아서 기분이 좋았습니다.:) 특히 예솔이?라는 학생이 굉장히 긍정적이고 적극적으로 활동에 참여해 줘서 기억에 남습니다.\n단순히 활동만 하는 게 아니라 다양한 사람들과 소통을 할 수 있어서 의미가 깊었습니다. 앞으로의 제 진로에 대해서도 다시 한번 생각해 볼 수 있게 된 경험이었습니다. 앞으로도 이러한 행사를 보조하는 역할로 봉사에 참여하고 싶습니다!\n* 타투 체험을 맡아주신 신예원 선생님 ♥\n어린아이들을 상대로 봉사를 하는 게 쉬운 일이 아니라고 생각했는데 막상 해보니 다들 너무 순수했던 것 같고 밝은 에너지 덕분에 저도 같이 기분 좋게 봉사를 할 수 있던 것 같습니다! 중간중간 시간이 남으면 쉬거나 함께 부스를 즐길 수 있었고 보물을 찾지 못한 아이들과 함께 보물도 찾아보면서 봉사를 하는 것이 아니라 같이 축제를 즐기는 기분이었습니다! 코로나로 인해 단절된 주민들과의 소통과 축제를 즐길 수 있어서 좋았고 뜻깊은 시간이었습니다🙂\n* 별자리 활동을 맡아주신 장윤 선생님 ♥\n여러 체험부스를 운영하면서 남녀노소 거를 것 없이 어린이부터 어른분들까지 여러 사람들을 맞이 하면서 지난 코로나로 인한 2년 동안 느끼지 못했던 것들을 느끼는 시간이 되었던 것 같습니다 어린이와 어른들을 상대하면서 재밌기도 하였지만 학부모와 아이들이 함께 할 때는 이 축제의 각 체험부스가 하나의 추억을 선물할 수 있겠다는 생각이 들었습니다 그 덕분에 조금 더 가족끼리 오시는 분들은 다 같이 함께 참여하게 유도를 하였고 상당히 만족해하시는 모습을 보고 뿌듯하였습니다.\n* 미니게임을 맡아주신 이가람 선생님♥\n안녕하세요 지난 토요일 가정의 달 행사에 봉사자로 참여한 이가람입니다.\n같이 봉사해주셨던 분들과 화합하여 부스를 잘 만들어갔으며 처음에는 조금 헤매었지만 시간이 갈수록 적응하여 주민들과 잘 어우러져 재밌게 진행했던 것 같습니다. 가장 인상적이었던 것은 미니게임이라 아이들이 엄청 많았는데 아이들을 보면서 너무 어려서 투호를 던지기 조차 힘들어하는 아이들, 어떻게든 게임을 잘해보려는 승부욕 강한 아이들, 장난기가 많아 막 장난치는 아이들 등등 이런 아이들이 웃고 즐거워하는 모습을 보면서 제가 봉사했다는 생각보다는 오히려 힐링하고 간 의미 있고 좋은 시간이었습니다.\n* 미니게임을 맡아주신 서민정 선생님♥\n나는 여러가지 체험 및 놀이중에서 신나는 미니게임인 투호, 윷점, 고무신 던지기 , 림보 , 제기차기놀이를 맡아 봉사활동을 하였다. 처음 놀이세팅하는것부터 아이들에게 놀이를 설명해주는 것 또한 직접 하였다. 나는 아이들을 좋아하기 때문에 봉사하고 있다는 생각보다 같이 재밌게 놀고 있다는 생각을 계속 하였다. 아이들이 놀이에 많이 참여해주고 나와 대화도 많이 해줘서 금방 친해질 수 있었다. 그래서 봉사가 끝나고 나서 아쉬움이 많이 남았던 거같다. 지금까지 많은 봉사를 하면서 '시간이 빨리 갔다' , '더 연장해서 하고 싶다'라는 느낌을 처음 받았다. 더운 날씨에 실외에서 봉사하느라 처음에 힘들기도 하였지만 그 힘듦도 다 까먹을만큼 재밌게 봉사하였다.\n이 외에도 프리마켓 참여해 주신 5팀도 계셨습니다. 감사합니다.\n이렇게 약 300명의 주민분들과 함께 했습니다.\n활동해 주신 선생님들의 이야기를 조금씩 받아 모아보니 정말 많은 분들의 관심과 참여로 이루어진 여월 1단지 한마음축제!\n내년 한마음축제가 더 기대됩니다 ^0^\n이 글을 읽고 계신 모든 주민분들, 내년 한마음 축제는 함께해요!!\n무엇이든 해 볼 수 있습니다 ♥\n얼마 남지 않은 5월, 가족들과 주변 이웃분들 생각하는 하루 보내시길 바라며 다음 까치울 이야기도 기대해주세요~~!!\n- 이선미 사회복지사 -\n[아동모임] 코부기들의 봄 나들이♥ (0)\n[까치울이야기] 여름준비, 모기퇴치제와 천연버물리 만들기♥ (1)\n[까치울이야기] 함께 만든 한마음축제 이야기를 소개합니다♥ (1)\n[꿈의학교] 아동 대표 서은이와 다녀온 버섯농장 답사기 (5)\n[꿈의학교] '자연에서 뛰어노는 꼬마작가' 개교했습니다♥ (2)\n[까치울] 제기를 가지고 노는 아이들 (0)\n가정의달축제, 고강복지관, 고강종합사회복지관, 까치울팀, 단지내축제, 단지축제, 마을활동, 아파트축제, 아파트행사, 여월휴먼시아\n안녕하십니까 휴먼시아1단지봉사단장입니다 고강복지관과 여월휴먼시아가 연을맺고 진행한지 어언7~8년 소장님 관장님 선생님 들 여러봉사자들 님들이 인내하며 노력하며 헌신하며 봉사활동 했기에 여기까지 왔읍니다 이번 담당 이선미 선생님 처음으로 단지 맡아 프로그램 먹거리로 준비하셨고 잘~ 진행하셨읍니다 이번 한마음 축제에 최고의 주민참여도가 제일 높았읍니다 관심이 많은 분들이 있고요 앞으로도 희망 이 더욱 더 보입니다 그동안 서재승 선생님 넘넘 수고가 많았고 고생하셨읍니다 ,이선미 선생님도 계획과 많은준비를하셨읍니다 서재승 선생님 고생한결과 이선미선생님 많은 준비와 재능이 있으므로 많은결실을 맺었읍니다 수고하신분들과 주민여러분 화이팅 ♡♡♡


로또 됐다미분양 넘쳐나던 눈물의 검단신도시 반전 | 한국경제TV\n"로또 됐다"…미분양 넘쳐나던 눈물의 검단신도시 '반전'\n입력 2021-03-15 09:59 수정 2021-03-15 13:42\n한국토지주택공사(LH) 직원들의 땅 투기 의혹으로 촉발된 '3기 신도시 추가 지정 철회' 주장이 힘을 얻고 있다. 변창흠 국토교통부 장관이 한시적으로 유임하면서 2·4대책의 추진도 불투명해 진데다 설령 공급이 이뤄지더라도 시기가 늦춰질 것이라는 전망이 나온다.\n주택 수요자들은 이미 공급이 진행중인 2기 신도시에 대한 관심을 기울이고 있다. 올해 첫 입주가 예정된 인천 검단신도시에서는 신규 분양이 대기하고 있다. 국토부 실거래가 공개시스템에 따르면 오는 7월 입주 예정인 '검단금호어울림센트럴'(1452가구)의 전용 84㎡분양권은 지난달 7억6824만원에 실거래 됐다. 나와있는 매물들의 호가는 8억원 안팎에 달한다. 분양가가 3억9000만원인 것과 비교하면 배로 뛰어오른 셈이다. 8억원을 이미 넘긴 단지도 있다. 오는 6월 입주 예정인 '호반써밋 인천검단1단지'(1168가구)의 경우 지난달 8억2000만원에 분양권이 팔렸다.\n검단신도시는 2018년 하반기, 분양 초기에는 전매제한이 6개월 뿐이어서 단기 수익을 노리는 투자자들이 많이 유입됐다. 그러다가 공공택지에 대한 분양권 전매가 제한되면서 미분양이 쏟아졌다. 여기에 3기 신도시 발표로 인한 '2기 신도시 소외론'까지 겹치면서 지역 주민들의 반발까지 샀다. 하지만 주변 집값이 상승하고 새 아파트에 대한 수요가 늘면서 작년부터 상황이 역전됐다.\n부동산114에 따르면 지난해 검단신도시에서 분양한 4개 단지는 1순위 청약을 모두 마감했다. 작년 4월 공급된 ‘검단신도시 우미린 에코뷰’의 경우 평균 27.21대 1의 경쟁률로 검단신도시 내 최고 경쟁률을 기록했다. 현재 검단신도시 미분양 가구는 ‘0’을 기록 중이다.\n검단신도시는 공공택지로 분양가 상한제가 적용될 예정이다. 지난해 공급된 아파트들의 전용 84㎡ 분양가는 4억1000만~4억3000만원대였다. 분양가가 다소 오른다고 하더라도 현재 시세를 감안하면 3억~4억원가량 차익이 가능한 로또 아파트가 될 것으로 추정된다.\n올해에도 건설사들은 아파트를 쏟아낼 예정이다. 연내 검단신도시에서는 10개 단지에서 1만여 가구가 분양될 계획이다. 작년 공급된 3023가구의 약 3배에 달한다. 이 중 4개 단지가 상반기에 공급될 것으로 보인다.\n우미건설이 AA8, AB1블록에 이달 ‘검단신도시 우미린 파크뷰’(1180가구)를 공급하는 걸 필두로 금성백조가 AB3-2블록에서 ‘검단신도시 예미지 퍼스트포레’(1172가구)를 내달 분양한다. 금강주택은 RC3, RC4블록에 ‘인천검단 금강펜테리움(가칭)’를 선보인다. 4월에는 RC3블록 447가구, 6월에는 RC4블록 483가구를 공급한다.\n인기를 더하면서 개발호재들도 주목받고 있다. 인천지하철 1호선 연장선의 신설역이 2024년 개통 예정이다. 완공시 계양역에서 마곡까지 10분대, 서울역까지 30분대, 강남까지 40분대 이동이 가능해진다. 서울외곽순환도로, 인천국제공항고속도로가 이용이 쉬워 서울과 수도권 진·출입이 편하다. 올림픽대로와 직접 이어지는 원당-태리 광역도로 사업과 공항고속도로와 연결되는 검단-경명로간 도로개설 사업이 추진 중이다. 원당-태리간 광역도로가 2023년 예정대로 개통되면, 서울 접근성이 크게 개선될 전망이다.\n한편 여론조사 전문회사 리얼미터가 YTN 의뢰로 지난 12일 전국 18세 이상 성인 500명을 대상으로 광명·시흥 등 3기 신도시 추가지정 철회 주장에 대한 적절성을 조사해 15일 발표한 여론조사 결과를 내놨다. '적절하다'는 응답은 57.9%(매우 적절함 43.4%, 어느 정도 적절함 14.5%), '부적절하다'는 응답인 34.0%(전혀 적절하지 않음 18.3%, 별로 적절하지 않음 15.7%)를 웃돌았다. '잘 모르겠다'는 응답은 8.1%였다.\n"로또 됐다"…미분양 검단신도시 공급 신도시 분양\n2021-03-15 13:42 수정 ＂로또 됐다＂…미분양 넘쳐나던 눈물의 검단신도시 ＇반전＇


[사설] 박승원 광명시장, 공명정대한 인사를 기대 한다. - 시사팩트\n승인 2018.08.29 18:56\n'새바람=칼바람' 광명시 인사 태풍주의보…측근 행세, 인사 개입 말라!\n광명시의 인사이동이 이르면 9월14일 늦으면 9월 17일 단행 될 것으로 보인다.\n인사에 관한 가장 확실하고 간명한 언급으로 우리가 늘 사용하는 '인사가 만사'라는 말은 그야말로 만인 공감의 기표라 할 것이다. 곧 어느 조직이든 인사를 잘하면 조직 내의 모든 일이 잘 되리란 믿음의 언표로 이해된다. 또 이 말은 인사가 중요하지만 동시에 만족할 만한 인물의 선택이 얼마나 어려운지를 역설적으로 드러낸다. 어렵고도 중요한 인사를 어떻게 마무리 할 것인가가 지방선거 이후 지역 관가의 최대 이슈이다.\n어떤 부자가 있었다. 그는 집안에 가득한 금은보화를 둘 곳이 없어 골머리를 앓았다. 이리저리 궁리하다가 좋은 꾀를 하나 생각해냈다. 높고 튼튼한 담을 쌓은 다음 사방을 둘러막고 맨 꼭대기에만 문을 달고 금은보화를 그 안에 넣어 두는 것이었다. 어느 날 밤 과연 도둑이 들었다. 부자는 도둑이 들어가서 한창 보화를 주워 담는 사이에 맨 꼭대기에 있는 하나밖에 없는 문을 잠갔다. 도둑은 어디로도 나갈 수 없었다.\n도둑을 막는 방법은 의외로 아주 단순하다. 집안의 모든 문을 둘러막고 하나의 문만 열어 놓으면 되는 것이다. 한 지역을 다스리는 지도자도 마찬가지다. 여기서 ‘하나의 문'은 바로정의의 문이다. 정의라는 문만 열어 놓는다면 불의한 사람은 쉽게 드나들지 못하기 때문이다.\n우리는 자치단체장이 바뀔 때마다 인사를 잘못하여 실정을 저지르는 경우가 허다했다. 예 부터 인사가 만사라는 말도 있듯이 한 나라를 이끌어 가기 위해서는 인사에 대한 지자체장의 소신이 뚜렷해야 한다.\n지방자치단체의 인사(人事)는 뇌물이다. 어느 지자체에서 30여년간 일해 온 한 퇴직 고위 공직자의 탄식이다. 물론 광명시의 인사가 이처럼 막 가고 있다는 얘기는 아니다. 썩어빠진 인사가 여전히 비일비재하다는 것이다. 지자체 선거에 출마한 이들은 현금을 제공하는 사람을 가장 고맙게 여긴다고 한다. 두 번째로는 자비를 들여 선거운동을 벌여주는 경우가 그렇게 고마울 수 없다. 세 번째로는 몸으로 뛰어서라도 선거를 도와주는 사람이다. 그래서 선거가 끝나면 보은인사가 난무하지만 작금의 광명시를 보면 상왕정치를 보는 듯하다.\n아무런 표도 없으면서 마치 자기가 박승원광명시장의 당선에 최선봉에 섰다고 자가당착(自家撞着)에 빠져 허우적거리는 이들이 있다. 지자체장을 진정으로 아낀다면 당선에 일조 했다면 현 시장에 누가되지 않도록 그들은 잠자코 있으면 된다. 왜 안되는 것을 정치적인 부담까지 고려하면서 그들의 편에 장단을 맞춰야 하는가, 안타까운 심정이다. 시장에 누가 될까봐 캠프 내 고생하신 분들은 조용히 있다. 그들을 욕먹이지 말고 가만히 있으라!\n지역민의 지지에 힘입은 단체장은 인사를 잘해서 시민들이 힘들어지는 일이 없었으면 한다. 남명 조식 선생은 ‘배를 띄우는 것은 물이지만, 때로는 물이 배를 뒤집어엎을 수도 있다.’고 했다. 이는 국민을 생각하지 않는 위정자들은 뒤집어엎어 질 수 있음을 경고한 것이다.\n공무원 개개인은 단순한 개인이 아니다. 국민의 혈세로 운영되는 정부의 한 기관이나 마찬가지다. 관료 한 사람의 생각과 의지와 봉사태도는 정부, 국가를 바꿀 수 있다. 공무원 개개인은 그만큼 막중한 책임과 사명감을 안고 있다. 그래서 제대로 된 공직사회 인사의 중요성은 백번 강조해도 지나치지 않다.\n박승원 시장이 거리낌 없이 일할 수 있도록 대승적 차원에서 거취와 언행을 잘 판단해 상왕정치와 월권행위를 그만두고 자숙하며 가만있으라!\n광명시 인사발령, 4급(서기관)·5급(사무관) 승진 및 전보인사


TANAKA 귀금속｜자동차의 미래를 지탱하는 귀금속\nHome > 솔루션 > 제품・솔루션 > 자동차의 미래를 지탱하는 귀금속\n자동차를 둘러싼 환경\n철, 알루미늄, 구리 등 많은 금속이 구성 부품으로 사용되는 자동차이지만, 귀금속도 포함되어 있다는 것을 알고 계십니까? 의외로 알려지지 않은 자동차에서의 귀금속의 역할에 대해 소개해 드립니다.\n일본이 자랑하는 공업제품인 자동차. 그 보급에 의해 우리의 생활은 향상되었지만, 그 한편으로 에너지 고갈이나 온난화, 환경 오염, 안전성 등의 문제가 생겨나게 되었습니다. 그 중에서도 연비 향상이나 배기가스의 청정화 등 지구환경 보전에 대한 노력은 두드러져, 1960년대에 미국에서 자동차 배출가스 규제가 시작된 이후 점점 엄격해지는 규제를 자동차 업계에서는 그때마다 뛰어난 기술로 해결해 왔습니다. 2014년 9월부터 EU 각국에서 'EURO 6'이 시행되어 입자상 물질(PM)과 질소산화물(NOx)의 배출량이 더 엄격하게 규제되는 등, 자동차에는 더욱 높은 기술 혁신이 필요해졌습니다. 이 흐름은 선진국에만 국한되지 않고, 자동차 발전 도상국인 중국이나 태국, 브라질, 그 외의 지역으로도 확대되고 있습니다.\n전기 자동차, 연료전지 자동차 등 차세대 자동차의 일반 판매도 개시되어 우리를 둘러싼 자동차 환경은 큰 변혁기를 맞고 있습니다. 2010년에 전 세계에서 8,000만 대가 생산된 자동차는 2050년까지는 연간 2억 대까지 증가하고, 하이브리드를 포함한 왕복 엔진 탑재 차도 2040년의 생산 대수는 연간 1.3억 대까지 늘어날 것으로 예측되고 있습니다. 확대되는 자동차 시장에서의 관련 비즈니스도 2040년까지 2010년 대비 40% 증가가 예상되고 있습니다.\n자동차에 빼놓을 수 없는 귀금속의 역할\n세계 곳곳에서 계속 확대되고 있는 자동차 시장에서 자원 절약, 배기가스 대응, 안전∙쾌적성 향상 등, 자동차에 요구되는 요건은 더욱 엄격해지고 있습니다.\n최근에는 직분사 엔진, 다운사이징 과급 엔진, 클린 디젤 엔진, 하이브리드 등 파워 유닛도 다양화하는 가운데, 연비・출력 성능의 지속적 향상, 혹독한 환경하에서도 항상 성능을 유지할 수 있는 내구・신뢰성, 배기가스에 포함되는 환경오염 물질을 감소시켜 무해화하는 환경 성능 등이 요구되고 있습니다. 이렇게 폭넓은 요건을 만족시키기 위해 귀금속이 자동차용 부품으로 사용되고 있습니다.\n자동차용 부품으로서 귀금속이 가장 크게 활약하는 것이 자동차의 심장부인 엔진 유닛입니다. 연료를 엔진에 공급하는 연료 펌프 유닛, 연료의 잔량을 계측하기 위한 센서와 분사장치, 엔진의 연소실 내에서 혼합기를 연소시키기 위한 점화 플러그 외에, 배기가스에 포함된 환경오염 물질인 탄화수소(HC), 일산화탄소(CO), 질소산화물(NOx), 입자상 물질(PM)을 그대로 방출하지 않도록 하는 배기가스 센서와 산소 센서, 엔진을 최적의 상태로 제어하는 엔진 컨트롤 유닛(ECU), 또 ECU가 기능하기 위해 필요한 다양한 정보를 검지, 계측하는 다수의 센서에 귀금속이 도입되고 있습니다.\n※각 부품명을 클릭하시면 상세내용을 확인할 수 있습니다.\n＜주요 사용 부품＞\n엔진 컨트롤 유닛 (Engine Control Unit, ECU)\n연료센더 (Fuel Sender)\n엑셀 포지션 센서 (Accelerator postion sensor)\n스로틀 센서 (Throttle sensor)\n에어 플로 센서 (Air flow sensor)\n연료 인젝터 (Fuel injector)\n스월 센서 (Swirl sensor)\n스파크 플러그 (Spark plug)\n1. 엔진 컨트롤 유닛 (Engine Control Unit, ECU)\n각종 센서에서 보내지는 정보를 집약해서 최적의 점화 시기 등 엔진 시스템을 전자 제어하는 유닛에는 반도체가 이용되며, 각종 귀금속이 사용되고 있습니다.\n【사용되는 귀금속】반도체 귀금속 재료\n2. 연료센더 (Fuel Sender)\n연료탱크 내에 있는 플로트 지지점 쪽에 있는 접동 접점(브러시)과 브러시를 마주 보는 기판에 의해 형성되며, 접점 이동량을 전기적으로 검지해서 연료 잔량을 계측합니다. 바이오 연료 대응이나 순도가 낮은 조악한 가솔린 사용 시 내구성이 요구되기 때문에 브러시나 마주 보는 기판에 귀금속이 사용되고 있습니다.\n【사용되는 귀금속】스프링성 귀금속 접점, 후막 페이스트\n3. 엑셀 포지션 센서 (Accelerator postion sensor)\n엑셀 페달의 변위량을 전기 신호로 바꾸어 검지하는 센서. 밸브의 개방도 조정과 같은 엔진 전자 제어, 트랙션 컨트롤이나 횡활 방지 장치와 같은 차량 제어에 사용됩니다.\n4. 스로틀 센서 (Throttle sensor)\n전자 제어식 연료분사장치 도입 엔진이나 트랜스미션의 제어계 부품의 하나. 스로틀 밸브의 회전 각도를 검출해서 컴퓨터에 출력합니다. 이 신호로 가속 연료 증량(가속 시에 연료 분사량을 일시적으로 증가) 등 엔진 제어를 하거나, 트랜스미션 제어를 합니다.\n5. 에어 플로 센서 (Air flow sensor)\n전자 제어식 연료분사장치에서 엔진이 흡입하는 공기량을 측정하는 센서.\n【사용되는 귀금속】백금계 가는 선 재료\n6. 연료 인젝터 (Fuel injector)\n배기가스의 청정화를 위해 치밀한 제어가 요구되는 연료분사장치의 피에조 전극 형성에 귀금속이 사용되고 있습니다.\n【사용되는 귀금속】후막 페이스트\n7. 스월 센서 (Swirl sensor)\n실린더 내에 와류(스월)를 생성시키는 밸브의 회전각을 검출하기 위한 센서로, 연소 속도나 희박 연소 한계를 향상시켜 연비를 향상시킵니다.\n8. 스파크 플러그 (Spark plug)\n실린더 내에서 압축한 가솔린과 공기의 혼합기를 연소시키기 위해 불꽃을 발생시키는 스파크 플러그. 1분간 수천 회의 점화・폭발이 반복되는 가혹한 환경에 견딜 수 있는 성능이 요구됩니다. 첨단 방전 전극재에 귀금속을 사용함으로써 10만 킬로미터 주행에도 대응하는 내구성이 생겨 스파크 플러그 교환 시기를 대폭 연장할 수 있게 했습니다.\n9. 산소 센서\n촉매 전후에 장착되어 배기가스 중의 산소 농도를 검출하는 센서. 공연비가 이론 공연비보다 진한 경우에는 전압이 발생하고, 옅은 경우에는 전압이 발생하지 않는 기전력 특성을 가지고 있습니다.\n10. 배기가스 정화촉매\n가솔린 엔진의 배기가스 정화장치로 사용되는 삼원 촉매로는 질소산화물(NOx)을 질소(N2), 탄화수소(HC)를 물(H2O)과 이산화탄소(CO2)로, 일산화탄소(CO)를 이산화탄소(CO2)로 바꾸는 등, 세 가지 환경 오염물질을 하나의 촉매로 정화시키고 있습니다.\n【사용되는 귀금속】귀금속 화합물\n11. 배기온 센서\nDPF(Diesel Particulate Filter, 디젤 미립자 제거장치) 및 배기가스 정화장치의 촉매 컨버터 등에 부착되어 촉매 온도를 검출하는 센서. 촉매가 정상적으로 작동하는 온도역인지 아닌지를 판단하기 위해 계측합니다.\n【사용되는 귀금속】후막 페이스트, 백금계 가는 선 재료\n파워 윈도나 에어컨 등 편리한 장비에 이용되는 각종 스위치의 온오프나 다단계 스위치 위치 검출, 전기를 흘려 보내기 위한 릴레이(계전기) 등은 -30℃~90℃ 범위의 차량 실내 온도의 고저차 등에도 견딜 수 있는 신뢰성 높은 귀금속이 사용되며, 또한 그 수도 증가하고 있습니다. 귀금속을 사용한 전기 접점은 도전성, 내구성, 신뢰성 등이 뛰어나며, 미세 전류부터 폭넓은 부하에 대응하고 있습니다.\n(방향 지시등, 전조등, 와이퍼 등)\n(파워 윈도, 에어컨, 카 스테레오, 카 내비게이션 등)\n방향 지시등, 전조등, 와이퍼 등\n【사용되는 귀금속】귀금속 클래드재, 스프링성 귀금속 접점, 후막 페이스트\n파워 윈도, 에어컨, 카 스테레오, 카 내비게이션 등\n전기 접점 재료, 귀금속 클래드재, 리벳 접점, 크로스 바 접점, 스프링성 귀금속 접점\n귀금속을 사용한 자동차 부품에는 다양한 종류가 있습니다.\n룸 미러/사이드 미러의 반사막\n1. 룸 미러/사이드 미러의 반사막\n【사용되는 귀금속】스퍼터링 타깃・증착재\n2. 리드선 커넥터\n【사용되는 귀금속】도금 프로세스, 귀금속 소재, 귀금속 클래드재\n지금까지 소개한 대로 자동차의 각부에 귀금속이 사용되고 있으며, 역할이 다한 자동차는 재활용함으로써 귀중한 자원이 됩니다. 천연 광석 1톤 가운데 백금 함유량은 3~7g인데, 이것은 반지 1개 분량에 해당하며, 배기가스 정화장치에서 사용되는 촉매를 비롯해 자동차 전체로는 약 4대 분량에 상당합니다. 【회수・정제, 사용한 촉매 재활용】\n다나까귀금속이 자동차 분야에서 짊어져야 할 사명\n자동차의 IT화, 전장화가 진행되는 가운데, 자동차 부품의 원재료로서 귀금속은 앞으로도 큰 역할을 할 것입니다. 그리고 지속적인 환경 대응이 요구되어 더욱 보급 대수가 늘어남에 따라 더 많은 귀금속이 필요하게 됩니다. 이런 자동차를 둘러싼 상황에서 자동차 제조를 중단하지 않기 위해서는 귀금속의 안정된 공급과 비용 절감이 중요한 과제입니다.\n저희 다나까귀금속은 앞으로도 귀금속 조달에서 재료 가공・공급, 재활용까지의 자원 순환을 종합적으로 실현하는 시스템을 제공해 나갈 것입니다. 또 귀금속이 필요한 부분에 핀 포인트로 작용하는 '소귀금속화'로 귀금속 사용량을 절감함으로써 뛰어난 비용 대 성능 비율을 제공할 수 있도록 매일 연구를 거듭하고 있습니다. 그리고 귀금속의 특성을 최대한 살린 새로운 제품과 높은 기술력을 통해 자동차의 미래에 공헌해 나가고자 생각하고 있습니다.\n*참고 문헌 및 데이터\n일반사단법인 일본자동차공업회 홈페이지　http://www.jama-english.jp/\n사단법인 자동차기술회　자동차 용어 일영사전\n산에이쇼보　자동차 정보 사전　다이샤린


[미래포럼]기술 기업에 AI를 접목하자 - 전자신문\n[미래포럼]기술 기업에 AI를 접목하자\n경제학자 리처드 볼드윈은 “20세기에 공장이 하던 역할을 21세기에는 도시가 수행한다”라고 주장했다. 미래 사업 아이템은 도시에서 나온다. 스마트시티가 대표 사례다. 우리 사회 역시 도시 노후화, 에너지 부족, 환경오염, 범죄 등 각종 문제를 해결하기 위해 정책이 쏟아지고 있다. 관세청은 매일 폭주하는 해외 직접구매 상품의 검품과 통관 업무를 위해 인공지능(AI) 기술을 적용하는 사업을 발주했고, 인천국제공항공사는 폭주하는 항공편으로 인한 공항 계류장 내 정체를 더 효율 높게 관리하기 위해 AI 기술을 포함한 스마트 계류장 사업을 준비하고 있다. 환경공단에서는 쓰레기 처리 시설에서 각종 화재와 오염수 방출, 악취 등을 유효하게 관리하기 위해 폐쇄회로(CC)TV를 활용한 지능형 폐기물 안전처리 관리 체계를 구축해 불편함을 개선하는 등 쾌적한 생활 환경을 제공하고자 노력하고 있다. 이 모두 스마트시티 구축에 기여하고, 가치를 창출하는 원천이자 산업 정책이다.\n그러나 산업 구조와 정부 행정 처리 방식은 중소기업이 참여하기에는 어려움이 크다. 창업 벤처기업에는 업력, 사업 실적, 매출 규모 등 각종 자격 조건에 막혀 사업 참여가 어려운 현실이다. 4차 산업혁명을 '창의 공간 시대'라고 진단하는 경제학자 리처드 플로리다는 “과거 대기업이 모든 것을 지배하는 방식에서 벗어나 전문가가 모여 교감하고, 아이디어를 조합하고 공유하면서 새로운 것을 창출해 사회 문제를 해결한다”고 주장했다. 스마트시티는 플랫폼, 디바이스, AI 기술이 통합돼 구성된 서비스다. 스마트시티로 많은 사회 문제를 해결하기 위해 대기업 플랫폼 기술과 디바이스 및 AI 기술을 보유한 중소기업이 참여해서 협업하고 수익을 공유하는 모델 개발이 필요하다.\n최근 에지컴퓨팅 기술을 갖춘 5세대(5G) 이동통신 중계장비 제조업체와 협력, 경쟁력을 창출할 기회를 얻었다. 4차 산업혁명 시대 선두에 선 이 기업은 5G와 롱텀에벌루션(LTE)을 결합한 중계기를 개발, S 기업에 많은 물량을 공급하기로 계약했다. 회사는 AI 기술 개발 인력을 채용하는 것도 고려해 봤지만 신규 사업 투자 부담과 관리 문제, 기술 경쟁력 확보 등으로 AI 기술 기업과 협업하기로 결정했다.\n국내에는 4차 산업혁명 시대에 발맞춰 경쟁우위에 있는 기술을 더욱 강화하고자 하는 기업 활동이 왕성해지고 있다. 다른 한편에서는 새로운 AI기술을 가지고 산업과 서비스에 접목하고자 노력하고 있는 기업도 상존한다. 볼드윈은 “공장이 사라진 시대에 공장 같은 것이 있다면 그것은 재능과 아이디어와 서비스가 융합한 도시”라고 주장했듯이, 재능있는 기업 연대로 대형 SI 프로젝트가 아닌, 에지컴퓨팅 기술 분야에 개별 기업이 참여해 AI기술 기업으로 성장해 나가는 모습이 어떨까 생각해 본다.\n한국정보화진흥원(NIA)의 '스마트시티 발전 전망과 한국의 경쟁력'은 스마트시티 경쟁력을 크게 인프라, 데이터 분석, 서비스 계층 세 가지로 나누고 있다. 우리는 ICT와 공간정보 등으로 구성되는 인프라 계층은 잘돼 있지만 데이터 분석이나 서비스 계층은 미비하다. 중소기업 연대로 기존 기술 기업에는 핵심 기술 개발에 집중, 좀 더 경쟁력 있는 회사로 성장해 나갈 수 있다. AI 기술 기업은 기존 기업의 도메인 정보와 취득된 데이터를 활용해 실체가 있는 서비스를 구현, 함께 상생하는 계기를 만들 수 있다. 중소기업 연대는 수익 공유 모델 가운데 하나다. 우리 사회가 스마트시티 시대 경쟁력을 기르기 위해서는 정부가 중소기업 간 연결 통로가 돼야 한다.\n조판희 엠에이치엔씨티 대표이사 CEO@mhncity.com


편집 : 2021.7.30 금 15:44\n건설 기술 수출, 대기업의 전유물이 아니다\n2015년 12월 14일 (월) 11:09:08 장상인 발행인 renews@renews.co.kr\n최근 사회적 이슈가 되고 있는 것이 안전문제이다. 그 중에서 구조물의 기초 안전은 더욱 중요한 문제로 부각되고 있다. 이러한 시점에서 국내의 기술 강소(强小) 기업이 ‘기초 분야 기술을 해외에 수출을 한다’는 소식이 전해지자 업계의 관심거리로 떠올랐다. 관심의 대상은 지반 및 기초 전문 컨설팅업체인 SE이엑스티(대표 송기용)이다. 이 회사는 중국의 중견기업과 기술제휴를 맺고 ‘다목적 소구경 파일(SAP/Screw Anchor Pile)’공법의 중국진출을 위한 첫발을 내딛었다.\nSE이엑스티의 송기용 대표는 “중국 베이징에 있는 ‘중암대지(中岩大地)’와 SAP공법의 시범사업(Pilot Project)을 위한 계약을 체결하였다”면서 “그 일환으로 시공을 위한 SAP공법 자재 수출과 SAP전용장비 임대를 하게 되었다”고 밝혔다. SE이엑스티와 중국의 ‘중암대지(中岩大地)’는 지난 7월 1일 SAP공법의 기술제휴를 위한 MOU를 체결하였으며, 본격적인 기술이전을 위한 전 단계로 이번에 시범사업(Pilot Project)을 시작한 것이다.\n중국 중암대지(中岩大地)는 중국 북경에 기반을 둔 지반관련 전문 회사로 2008년에 창립 했으며, 중국내에서 지반조사, 설계 컨설팅, 시공, 현장모니터링 및 테스트업무를 제공하고 있다. 중국 대형건설사를 대상으로 한 공사실적을 다수 보유하고 있으며, 특히 토공사, 가시설 공사, 파일공사 등에 특화된 전문기술 회사로 알려져 있다.\nSAP공법은 어떤 공법일까. 이 공법의 특징은 건물 내부에서 시공이 가능한 소형 전용장비를 자체 개발하여 협소한 기존건물 내부에서도 기초 보강이 가능하며, 특히 공기단축, 공사비절감 효과가 뛰어나다. 국내에서는 청담동 현대산업개발의 아이파크( I’PARK) 공사를 통해 지하2층 주차장을 지하3층으로 수직 증축한 사례를 가지고 있다. 이 외에도 SE이엑스티는 아파트, 호텔, 상업시설 등 리모델링 구조물 공사를 통해 특화된 노하우를 보유하고 있다.\nSE이엑스티는 국내의 튼튼한 경험을 토대로 주차난으로 어려움을 겪고 있는 미국의 뉴욕과, 중국의 베이징 등에 기술전수를 위해 노크해 왔으며, 이번에 중국 진출을 위한 본격적인 체제를 갖춘 것이다.\nSE이엑스티의 최형권 SAP본부장은 “이번 사업은 중국 도심에서 대두되고 있는 주차난을 해결하기 위해 건물의 수직증축부문에서 많은 노하우를 가진 당사의 시장 확대 의지와 중국에서 주차장 확보 기술을 선점하려는 중암대지(中岩大地)의 이해관계가 일치된 것이다”면서 “이번 자재 및 공법 수출과 SAP소형장비 임대를 통하여 본격적인 시장 확대를 위한 초석을 마련하였다”고 말했다.\nSE이엑스티가 중국에서 시범사업(Pilot Project)으로 시행하는 이번의 기계식 주차장 수직 증축 사업은 ‘허베이성 스좌좡’ 시내 현장에서 4개월의 공기로 진행될 예정이다. 더불어 향후 베이징을 비롯한 대도시를 중심으로 점진적인 확대가 이뤄질 것으로 전망된다.\nSE이엑스티는 지난 2011년 베트남, 2014년 사우디아라비아에 기초 보수 보강자재를 수출하였고, 올해 초 미국 플로리다 주에서 진행된 ‘Super Pile 2015 전시회 및 세미나’에서 제품 전시 및 논문 발표를 통해 관계자들의 시선을 집중시킨 바 있다.\n건설 기술 수출이 더 이상 대기업의 전유물이 아닌 시대가 도래 했다. 실력을 갖춘 중소기업 스스로 얼마든지 해외시장의 높은 벽을 허물 수 있는 것이다.


판타지는 중2병을 모른다 3 - 판타지는 애초에 말이 안 되어야 한다. - StyleRoot\n조회 수 1486\t추천 수 0\t댓글 8\n"하, 령─── 씨?"\n…난 분명 교실에 있었고, 종소리를 막 들었을 텐데, 정신을 차려보니 어째 다른 의미로 굉장한 금발 장신의 미남이 교탁 앞에 서서 내 이름을 부르고 있었다. 뭐지, 이 갑작스러운 상황은.\n"학생을 부르는 데 '씨'라는 칭호는 보통 안 쓰는 것으로 알고 있습니다, 선생님."\n내가 미처 반응을 하기도 전에 검은 머리를 정갈하게 뒤로 묶은 여학생이 손을 들고 일어나 조용히 말하고는 다시 앉았다.\n"아, 네. 알겠습니다, 지온휘 양."\n선생님, 이라고 불린 금발 장신에 엄청 비싸보이는 검은 턱시도를 입은 미남은 그 여학생에게 나긋하게 말하고는, 머리에 쓴 중절모를 벗어 가볍게 인사를 했다.\n내가 알고 있던 선생의 이미지와 명문 중의 명문고등학교의 선생의 이미지 차이가 너무나도 크다는 충격에, 멍하게 손을 든 후 조용히 말하는 것 빼고는 아무것도 할 수 없었다.\n"자, 이제야 모두의 이름을 알게 되었군요. 일단 제 소개를 먼저 해보겠습니다. 전 오늘부터 1년동안 여러분과 함께 할 크론드라엘 미르니엄입니다. 간단하게 크로라고 불러 주세요."\n크로 선생님은 생김새나 말투나 이름이나 모두 상식에서 심각하게 벗어나 있었다. 아이들의 표정이 그것을 증명해주고 있었다.\n"아, 선생님에 대해 궁금하신 것이 있으신 분은 손을 들어주시겠어요?"\n아무도 손을 들지 않았고, 크로 선생님은 잘 되었다는 듯 탁, 소리가 나게 흰 장갑을 낀 손을 마주쳤다.\n"네, 더 이상 다른 질문이 없는 듯하므로 오늘의 HR은 여기까지만 할게요. 오리엔테이션으로 여러 이야기를 하는 것이 정석이지만, 오늘은 선생님에게 특별한 볼일이 있어서요. 그럼, 실례."\n크로 선생님은 그렇게 말씀하시면서 교탁 위에 얹어놓은 검은 서류가방을 번쩍 들어올리셨다. 희진의 몸은 괜찮을까, 생각하며 아직 눈이 다 녹지 않은 운동장을 멍하니 바라보고 있으려니,\n"하령 씨, 잠시."\n크로 선생님이 살짝 손짓을 하며 날 부르셨다.\n의자에서 엉거주춤 일어나 선생님의 뒤를 따라갔다. 문이 닫히기 전, 교실을 죽 둘러보았더니 잡담을 하는 학생, 공부를 하는 학생 사이 아까의 그 여학생이 날 쳐다보는 것이 보였다. 눈이 마주치자마자, 여학생은 대놓고 불쾌한 표정으로 고개를 돌려버렸다.\n교실 문을 닫자마자 크로 선생님이 날 바라보시면서 말씀하셨다.\n"에, 잠시 절 따라와 주시겠습니까? 하령 씨."\n딱히 거절할 이유가 없었기에, 무심코 알겠다고 답해버렸다. 선생님은 싱긋 웃어주시더니 먼저 복도를 따라 걷기 시작하셨다. 선생님의 큰 보폭을 따라 엉거주춤 걷고 있자니, 선생님이 먼저 입을 여셨다.\n"하령 씨도 제가 좀 어색하다고 생각하시나요?"\n선생님은 별 생각없이 가볍게 물어보신 것 같았지만, 솔직히 무슨 말인지 전혀 이해가 가지 않았다. 뭐가 어색하단 뜻이지, 생각하려니 선생님이 다시 말씀하셨다.\n"아, 질문을 바꿔야겠군요. 하령 씨도 제가 이 곳에 여러모로 익숙해지지 않았다고 생각하시나요?"\n죄송합니다, 선생님. 아까 그 질문이랑 어디가 어떻게 달라진 거죠? 라고 묻고 싶었으나, 가까스로 침묵을 유지할 수 있었다. 설마 다른 나라에서 이 곳에 오니까 문화 면에서 여러모로 익숙해지지 않는다는 걸 다른 식으로 말씀하신 건가?\n"…네, 솔직히요. 복장도 그렇고, 인사법도 그렇고, 말투도 그렇고."\n"역시, 그런가요. 벼락치기로는 무리였네요."\n선생님은 자신도 알고 있다는 듯, 미소를 지으시며 말씀하셨다.\n"아, 괜찮아요. 천천히 알아가는 재미도 있잖아요, 문화라는 건."\n그렇게 말하자, 선생님도 공감한다는 듯 고개를 끄덕거리시며 웃으셨다.\n"혹시, 마술 믿으십니까?"\n선생님의 얼굴을 올려다보았지만, 선생님은 딱히 농담을 하는 것 같지는 않았다.\n"글쎄요……. 싫어하지는 않지만, 믿는다라……."\n지금까지 마술을 볼 땐 단순히 마술사의 손놀림과 실력에 감탄했지, 정작 마술 자체에 감탄한 적은 없었다. 애초에 마술은 신비롭기보다는 트릭이 넘쳐나는, 마술사의 능력에 비례한 기술이라고만 생각해왔기에, 마술을 믿는다는 말은 조금도 내게 어울리지 않는 셈이었다.\n내 생각을 말하자, 선생님은 턱에 손을 짚고 무언가 곰곰히 생각하는 듯한 제스처를 취했다. 마치 무언가를 더 말씀하시고 싶어하시는 듯했지만, 그 이후로 선생님은 아예 입을 다물어 버리셨다.\n크로 선생님이 걸음을 멈춘 곳은 본교무실. 중앙 복도의 교직원 화장실 맞은 편에 위치한 곳이었다.\n"말동무가 되어 주어서 고마워요, 하령 씨. 다음에는 조금 더 의젓한 모습으로 만나뵐게요."\n순간, 무언가 이상한 전개에 '어라?' 라는 식으로 말끝이 올라가 버렸다. 하지만 선생님은 날 그대로 내버려둔 채, 본교무실로 들어가버리셨다.\n이용당해 버렸다는 걸 깨닫는 데엔 그다지 오랜 시간이 걸리지 않았다. 선생님은 이 짧은 잡담 하나 하자고 날 부르신 건가……. 왜 이리 내 주변에 있는 사람들은 한결같이 이상한 거야, 젠장. 어째 앞으로의 학교 생활이 순탄치 않을 것만 같은 느낌이다.\n더 이상 생각해봤자 시간 낭비다. 일단은 그냥 교실에서 예습이나 하자.\n입학식은 아무리 명문 고등학교라 해도 같은 식으로 진행되는 것 같았다. 엄청난 크기의 강당에 전교생 착석 가능한 의자의 품질에 감탄하는 것도 잠시, 형식적이고 어쩌면 너무 뻔한 입학식의 모습에 완전히 질려버렸다. 그런 와중에 우리 장학생들은 연단에 올라 장학금을 받았고, 덩달아 기숙사생들을 위한 ID카드를 발급받게 되었다.\n"역시 명문고구나. 엘리트들 중에서도 장학생은 완전 양반 취급해주네……."\n교장의 지루한 연설을 듣고 있자니, 희진이 바로 옆자리에서 내게 귓속말을 걸어왔다. 우연히 이 자리에 앉게 된 모양이었다.\n"그렇겠지. 그래야 학생들의 경쟁 의식이 심화되고 학교 수준은 높아질 테니까."\n조그맣게 말을 걸어왔으니 나 역시 조그맣게 대답해 주었다. 희진이 무언가 재미있는 말이 생각난 듯 킥킥대며 내 귀에 대고 말하려는 순간,\n하고, 흥(?)을 깨는 헛기침 소리가 뒤에서 들려왔다. 돌아보니 아까 전에 교실에서 눈이 마주쳤던 여학생이 팔짱을 끼며 우릴 노려보고 있었다. 나와 눈이 마주치자마자 여학생은 의도했다는 듯이 고개를 홱 돌려버리고는, 이쪽을 쳐다보려고도 하지 않았다. 그런 여학생의 도발적인 태도가 마치 나를 괴롭히는 것만 같아 살짝 기분이 나빠졌다.\n"하루, 저 애 누구야?"\n툭, 툭. 어깨를 두드리며 물어오는 희진.\n"몰라……. 아까부터 저러네."\n들으란 듯이 퉁명스럽게 내뱉고, 다시 시선을 앞으로 돌렸다. 입학식이 끝날 때까지 뒤에서부터 따끔한 시선이 느껴졌지만 애써 무시했고, 그 덕인지는 몰라도 입학식은 순조롭게 끝났다.\n입학식이 끝나고 교실로 돌아오자마자, 방송이 들려왔다.\n[아, 아. 부득이한 사정으로 인한 본교 일정 조정에 의해 금일의 수업은 없습니다. 본교 학생들은 속히 귀가하여 교실에 남는 학생이 없도록 해주십시오. 기숙사 배정이 확정된 학생들은 본교무실의 기숙사 담당교사를 찾아가시길 바랍니다.]\n갑자기 일정이 조정되었다고 한다. 역시 명문고, 여러 가지 의미로 대단하구만. 교실 안의 학생들도 서로를 바라보며 수근거리는 것이, 전혀 예상치 못했다는 기색이 역력했다.\n희진 역시 기숙사 배정 확정이었다. 이왕 갈 거면 희진과 같이 가는 편이 낫겠지. 그렇게 결론을 내고 막 짐을 챙겨 교실을 나가려니,\n갑자기 뒤에서 아까의 그 여학생이 혀를 차고는 나를 앞질러 교실을 나갔다. 시비를 걸어오는 듯한 여학생의 행동에 잠깐이나마 잊고 있었던 짜증이 다시 치미는 것이 느껴졌다. 유치하게 뭐 하는 짓이야, 아까부터.\n멀어져가는 검은머리에 대고 욕이라도 뱉어볼까, 하는 생각에 입을 열었지만 곧바로 관뒀다. 학기 초에 안 좋은 트러블을 일으키긴 싫고, 애초에 저 여학생이 조금 그랬다고 바로 예민하게 구는 건 말 그대로 치졸한 짓이니까. 안 그래도 일방적으로 미움사고 있는데, 이쪽에서 먼저 피하면 싸울 일은 없겠지. 약간 씁쓸하지만, 뭐 어때.\n"하, 루, 아, 니, 라, 고."\n…일단은 사람 본명도 제대로 말하지 못하는 이 구제불능 중2병 중증환자와 본교무실로 가는 게 시급하니까, 검은머리의 일은 나중에 생각하자.\n"하령이네 반 담임, 어떤 사람이야?"\n"응? 글쎄, 조금 이상하신 분이라고 해야 하나? 그래도 착하신 거 같아. 애들과도 금방 친해지신 것 같고."\n"흐음───. 이름이 뭔데?"\n"에……. 크로, 라고 부르라고는 하셨는데……."\n희진과 나는 본교무실 앞에 도착할 때까지 서로의 담임선생님에 대해 잡담을 나눴다.\n"너희 담임은 어떤 분이신데?"\n"응? 우리 선생님? 그냥 평범해!"\n"그래? 성명이 어떻게 되시는데?"\n"명회연 선생님! 수학 담당이라고 하셨어."\n희진네 선생님은 아직 희진의 '증상'에 대해 잘 모른다. 내일 조금 시간을 내어 상담을 받아보는 편이 좋을테지.\n'…이번엔 괜찮았으면 좋겠는데.'\n싱글대는 희진의 얼굴을 보고 있자니, 나도 모르게 옛날의 기억이 떠올라 가슴 한 쪽이 먹먹해졌다.\n"응? 하루, 왜 그래?"\n"아, 아냐. 아무것도……."\n…그래, 쓸데없는 생각은 접어두자. 일단 지금은 신학기 첫 날이니까.\n"하루! 아까부터 왜 이리 멍하니 있어! 안 들어와?"\n"하루 아니라니깐 그러네."\n희진은 그런 내 맘은 아는지 모르는지, 천연덕스럽게 웃으며 내 손을 잡아끌어주었다. 희진의 지금 웃음은, 날 위해 웃어주는 웃음인가, 자신의 의지로 웃는 웃음인가. 속으로 물음을 던졌으나 대답은 들려오지 않았다. 다만 가슴 깊숙한 곳에서 복잡하게 얽혀버린 마음이, 귀를 막아놓은 것마냥 답답하게 느껴질 뿐이었다.\n"아, 하령 씨… 군. 아까는 고마웠어요."\n익숙한 목소리에 정신을 차려보니 크로 선생님이 내 어깨에 손을 얹으시며 말씀하시고 계셨다.\n"네…, 네? 아, 예, 예……."\n그제서야 내가 지금 어떤 상황에 놓여 있는지 떠올릴 수 있었다. 황급히 고개를 흔들어 잡념을 떨쳐낸 후, 입을 열었다.\n"저, 기숙사 담당 교사란 분이────"\n"네, 저랍니다. 앞으로도 자주 만나겠군요."\n크로 선생님은 내가 그렇게 물어주길 기다렸다는 듯이, 지금까지 봐 온 표정 중 제일 밝은 표정으로 웃어주었다. 우와, 저 천진난만한 어린이같은 표정. 벌써 주위의 모든 여자들의 표정이 달라졌────\n어라, 이건 내가 잘못 본 건가?\n"네! 왜 그러시나요?"\n애써 머릿속으로 해야 할 말들을 정리하고, 침착하게 숨을 들이쉬고, 내뱉은 후, 입을 열었다.\n"저 여자가, 왜 여기에 있죠?"\n내가 가리킨 손가락의 끝에는 마치 작가가 짠 시나리오처럼, 나를 노골적으로 외면하고 있는 검은 색 긴 생머리의 여학생이 있었다.\n"아, 모르셨나요? 지온휘 양은 이 훌륭한 학교에 전교 3위로 기숙사가 확정된 엘리트랍니다. 이상하네요, 분명 단상에 같이 올랐을 텐데요?"\n아, 그래서 내가 상장을 수여받았을 때 옆에서 날카로운 시선이 느껴졌구나.\n…잠깐. 그것보다, 이 녀석도 기숙사 확정이라고?\n"선생님…? 아마, 제가 알기론 이 학교 기숙사는 남녀 공동이었던 걸로……."\n이젠 이빨까지 드러날 정도로 환한 표정을 지으시며, 크로 선생님이 말씀하셨다.\n"네, 앞으로도 자주 보게 될 친구가 되겠군요. 자, 모두들 1년 동안 잘 지내 봅시다!"\n핰. 늦어버렸다 ㅋ\n추석 너무 거지같아요…….\n수정을 좀 가미하였습니다. 텍스트의 처음 부분이 저도 모르는 사이 삭제되어 있었기에, 이제서야 고치네요 ㅠ 계속되는 실수에 죄송하다는 마음뿐입니다.\nPrev 판타지는 중2병을 모른다 4 - 판타지는 기숙사도 괴랄하다.\t판타지는 중2병을 모른다 4 - 판타지는 기숙사도 괴랄하다. 2013.09.28by 개소실 제로 프로젝트 (zero Project)제 1화 - 성공작 (60%) Next 제로 프로젝트 (zero Project)제 1화 - 성공작 (60%) 2014.01.27by 와이파이\n코인천국\t2013.09.23 05:36\n언제나 처럼 다음이 기대가 되네요.ㅋㅋ 어떤 내용들이 있으려나.ㅋㅋ\n개소실\t2013.09.24 02:19\n에고, 아직까지 봐 주셔서 정말이지 감사합니다.\nJust\t2013.09.23 06:26\n개소실\t2013.09.24 02:20\n잘 지낼 수 있어야지...\n그것보다 레벨이 상당히 높아져 보이는 건 기분 탓인가.\nIODES\t2013.09.24 00:20\n항상 꾸준하게 올려주셔서 감사합니다~\n아이고, 댓글 달아주셔서 영광입니다 :)\n하얀나무\t2013.09.25 05:27\n개소실\t2013.09.25 07:18\n먼저, 읽어주신 것에 대해 감사드리며 :)\n제목을 주의 깊게 봐 주십시오. "판타지는 애초에 말이 되어선 안 됩니다".\n»\t 판타지는 중2병을 모른다 3 - 판타지는 애초에 말이 안...\t8\t 개소실 2013.09.22 1486


M to F 09:00 - 18:00\n물류 및 배송대행\n교육 및 컨설팅지원\n현지 지사화 지원\n글로벌 대표 온라인 오픈마켓 플랫폼을 활용한 b2c/b2b 온라인 수출 판매 및 운영대행\n글로벌 온라인 B2C플랫폼 : 이베이, 아마존, 뉴에그, 월마트, 제트닷컴, 큐텐, 라자다, 11번가 말레이시아, 쇼피\n글로벌 온라인 B2B플랫폼 : 알리바바닷컴, EC21\n지오택 독립몰 : kdropship.com, Krmonitor.com\n브랜드 몰 : zioskin.com, mbestek.com, k-ply.com\n이베이는 세계 최대의 글로벌 오픈마켓으로 98년 최초 설립된 이래 인터넷 경매서비스를 시작으로 전 세계 누구나 물건을 판매 및 구매할 수 있도록 플랫폼을 구축하였고 업계 최초 가입자 1천만명 및 연 거래액 1조원을 돌파한 아마존과 함께 가장 큰 플랫폼 중 하나입니다. 'Whatever it is, you can get it on ebay!' 즉, 무엇을 원하건 그것은 이베이에 있다! 라는 슬로건을 내세우며 전세계 약 2억 2천만 명의 소비자들에게 다양한 상품을 판매하고 있습니다. 2011년에 ebay.com 매출 및 바이어 관리, 마케팅 등 종합적인 셀러로서의 역량을 인정받아 (주)ebay코리아부터 공식 인증 판매대행사로 선정된 이래 중소업체의 이베이 진출 및 해외 수출을 지원하고 있습니다.\n전 세계 약 3억명 이상의 고객측을 보유하고 있고, 미국 내 온라인 마켓의 49%가 아마존을 통해 거래 된다. (2018년 9월 기준) FBA (Fulfillment by Amazon)를 통해 아마존이 CS, 반품, 배송 등의 서비스를 제공하며 아마존 내에서 제공하는 마케팅 툴을 사용하여 간편하게 제품을 노출 시킬 수 있다.\n- 아마존재팬은 지난 3년간 매출이 44% 급증하였고 지난해 일본 시장 점유율 23%로 1위를 기록했던만큼 앞으로의 성장이 더욱 기대되는 시장이기도하다.\n미국에서 가장 규모가 큰 온라인 전자제품 소매 판매업체이다. 미국 전자제품 시장의 19%를 점유 하고 있으며 멕시코, 캐나다, 중국, 터키, 영국에도 진출해 있으며, 1,000개가 넘는 오프라인 매장을 가지고 있다.\n컴퓨터, 전자제품 및 하이테크 제품을 전문으로 운영하는 쇼핑몰이지만 최근에는 의류 및 액세서리, 예술품, 미용용품, 보석, 가방, 아웃도어용품, 애완동물 관련 용품등 카테고리를 확산시켜 시장을 넓히고 있습니다. 뉴에그의 제품 소개 비디오를 확인하고 구매하면 제품 만족도가 높은 편이고 반품율도 낮아서 제품을 판매하는 기업과 플랫폼을 제공하는 뉴에그 모두 만족하고 있습니다.\n1991년에 출범한 Alibaba는 전세계 중소기업체를 위한 글로벌 B2B 전자상거래 플랫폼의 선두주자입니다. 전 세계의 전자 상거래 및 무역을 보다 수월하게 하기 위해 영어를 기반으로 한 플랫이며 가전 제품, 기계류 및 의류 등 40여 가지 주요 카테고리에서 수억 가지 제품을 제공합니다. 수백만의 바이어와 공급자를 보유하고 있는Alibaba에서 바이어들은 190개 이상의 국가 및 지역에 위치하며 매일 공급업자와 수십만 건의 메시지를 교환하고 있습니다.\nTarget Corporation은 미국에서 8번째로 큰 백화점 소매업체이며 약 2,000개의 점포를 운영하고있습니다. 2001년에 온라인 마켓을 시작한 이래로 현재 Amzon 및 Walmart를 이어 7위의 시장성을 가지고 있고, 월마트가 저가전략을 펼친다면 Target은 젊은층을 공략하는 저렴하지만 조금 더 세련된 이미지를 주는 플랫폼입니다.\n2010년 싱가포르에서 설립된 기업으로 G마켓 창업자 구영배와 이베이가 조인트벤처형식으로 시작하였으며 현재 일본, 싱가포르, 인도네시아, 말레이시아, 중국, 홍콩의 6개 지역에 판매가 가능한 해외 오픈 마켓 쇼핑몰 해외직구시 많이 사용하는데. 비자카드나 마스터카드 등 해외 카드가 아닌 한국 카드사에서 발급한 카드로도 손쉽게 결제 가능자사 연매출이 1조원을 돌파했다고 밝히고 있으며 싱가폴 1위, 일본에서는 4위의 온라인 쇼핑몰. 동아시아에서 2천만명이 이용하고 있으며 아시아를 하나로 묶는 오픈마켓을 만드는 것이 목표.\n라자다는 동남아시아의 아마존이라고 불리며, 영어를 사용하는 점과 상품 등록 정책 등 플렛폼의 구조가 미국의 아존이랑 비슷하기 때문. 아마존의 상품을 라자다에 올려 판매 하기 용의 하다는 장점이 있음 말레이시아, 인도네시아, 필리핀, 싱가포르, 태국, 베트남에서 인기가 있는 플렛폼이며 현제 동남아 6개국에서 인기가 있는 해외 직구 쇼핑몰.\nShopee는 동남아시아 최대 온라인 쇼핑 플랫폼이며 유저들에게 다채로운 소셜 쇼핑 경험을 제공. 현재 7개국에 (싱가포르, 인도네시아, 대만, 태국, 말레이시아, 베트남, 필리핀) 진출해 있으며 판매자들에게도 다양한 혜택을 제공 하는 플렛폼 동남아 7개 국가 입점 통합된 물류 시스템으로 빠르고 안전하게 제품 전달\nChat 과 Discover 기능을 통해 유저들과 직접 소통\n2015년 11번가는 말레이시아 1,4000만명 사용자를 가지고 있는 통신사 Celcom과 합작으로 말레이시아에 오픈 마켓을 런칭 한국에서 11번가 판매 중인 상품을 연동 판매 하는 방법으로 판매가 가능 11번가는 교육 프로그램을 통해 비즈니스 규모에 관계없이 판매자를 완벽하게 지원할 수 있는 최적화된 플렛폼\n28개국에 11695개의 스토어와 11개국에서 e-commerce를 운영하고 있습니다. 미국 내 물가 경제의 지표로 활용되기도 하는 월마트는 미주지역의 유통 업계의 대부분을 점유하고 있으며 오프라인 강점을 활용하여 e-commerce에도 큰 영향력을 미치고 있습니다. 2016년 제트닷컴을 인수하며 온라인 시장 진출의 원동력을 가하기 시작했고, 아마존 닷컴과경쟁하는 온 오프라인 통합 성장형 유통기업입니다.\n북미시장에서 아마존의 가장 큰 대항마로 각광받았던 제트닷컴은 2016년 하반기 월마트 그룹으로 합병된 제트닷컴은 미국 상류층을 주요 타겟으로 고급화 전략을 펼치는 미국의 대표 플랫폼입니다. 상류층을 타겟으로한 럭셔리 제품 외에도 식료품 익일 내 배송이 가장 큰 특징인 제트닷컴은 뉴욕을 포함한 미국 동부지역을 기점으로 고객층을 확보한 제트닷컴은 미국 내 잠재력 있는 플랫폼 중 하나입니다. 또한 오직 미국 내 배송만 허용하는 제트닷컴의 엄격한 규정에 따라 저희 지오택은 미국 내 자체 물류창고를 이용하여 중·고가 공산품과 식료품 기업의 해외 판로 개척의 혁신적인 조력자 역할을 수행하고 있습니다.\nA successful on-line business partner in the 21st century global age! we will do my best to be a solid stepping stone to open up overseas sales channels of Korean small and medium enterprises.\n중진공 지원 사업\n부산 해운대구 APEC로 17 센텀리더스마크 227호\nTel : +82-51-905-6601\nEmail : ssma1221@naver.com\nWorking Days : M to F\n© G/O/TECH 2019 All Rights reserved


'훈련' 태그의 글 목록 :: 세팍타크로 라이프\nSepakTakraw/photo 2013. 10. 10. 8\n세팍타크로 기술을 향상하기 위해 공을 라켓으로 치는 리시브 훈련을 매일 같이 반복한다. 라켓으로 친 공을 받아서 상대 코트에 킥하는 디펜스 훈련은 세팍타크로 기본 훈련으로 매우 중요하게 여긴다. 따라서 라켓은 선수들에게 있어서 소중한 존재이며 어떻게 라켓을 치는가에 따라 리시브가 향상될 수 있다. 그 동안 끊임없이 세팍타크로를 연구하고 선수들을 지도하고 있지만 라켓으로 선수들에게 공을 치는 기술은 지도자에게 최고의 내공이라 생각한다. 태국 프로리그에 있을 때 태국 지도자들은 왼손과 오른손을 자유자재로 사용하며 선수들에게 실제 서비스처럼 리시브할 수 있도록 공을 치는 모습에 감탄하였다. 한마디로 라켓을 치는 기술이 예술이었다. 더 놀란것은 라켓이 그냥 평범하지 않다는 것이다. 팀의 염원이 담긴 디자인으로 ..\nSepakTakraw/Information 2013. 2. 12. 8\n2012 세팍타크로 실업리그 개최 안내\nSepakTakraw/Information 2012. 1. 26. 5\n한우 고기와 더덕 그리고 안흥찐빵으로 유명한 청정지역 강원도 횡성에서 제4회 세팍타크로(Sepak Takraw) 실업리그가 개최된다. 이번 실업리그는 국가대표선발전도 겸하기 때문에 대학팀도 출전할 수 있게 되었다. 2월 5일부터 8일까지, 4일간 수준 높은 실업팀의 경기를 횡성에서 펼쳐지며 이번 대회를 통해 국가대표 선발을 하여 바로 대표훈련에 돌입한다고 한다. 자세한 대회 정보는 아래와 같다. 1. 대회명 : 제4회 세팍타크로 실업리그 및 국가대표 선발전 2. 기간 : 2012년 2월 5일(일) ~ 8일(수)(4일간) 3. 장소 : 강원도 횡성군 횡성실내체육관 4. 주최 : 사단법인 대한세팍타크로협회 5. 후원 : 강원도세팍타크로협회, 횡성군체육회, 국민체육진흥공단 6. 경기종목 및 개최부문 가. 종목..


엑스박스 원&엑스박스 360 에서 코디를 사용하는 4 가지 방법[2017 안내서] | Chapteread\n엑스박스 원&엑스박스 360 에서 코디를 설치하고 스트리밍하는 4 가지 방법\nBy: admin Posted on 7월 14, 2021\n방금 구입한 콘솔에서 코디를 사용하시겠습니까? 나는 그것을 인정한다,나는 그것을 얻었을 때 나의 엑스 박스 원에있는 모든 코디 콘텐츠를 스트리밍하기가 너무 열망했다. 여기 엑스박스 원에 엑스박스 원에 엑스박스 원에 엑스박스 원에 엑스박스 원에 엑스박스 원에 엑스박스 원\n얼마나 잘 당신은 당신의 엑스 박스 콘솔을 알 수 있습니까? 내가 당신에게 말하면 그것은 단지 게임 콘솔보다 훨씬 더? 마이크로소프트는 매체 노는 센터의 모든 질을 끼워넣고 그것에게 중대한 텔레비젼 허브를 또한 만들었습니다. 이것은 총 엔터테인먼트 패키지를 만든다. 이제 다른 측면에서,나는 당신이 모두 코디에 대해 들어 있어야합니다 확신하고 당신이 온라인으로 무제한 텔레비젼 콘텐츠를 볼 수 있도록 뛰어난 추가 기능입니다.\n내가 틀렸다면,당신은 이미 엑스박스 원에서 코디를 사용하고 모든 콘텐츠를 즐기는 것을 상상하고 있습니다. 로쿠에서 코디를 사용하는 것과 마찬가지로,엑스박스 원에서 코디 콘텐츠를 스트리밍하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 쉬운 해결 방법이 있습니다. 이 가이드에서는,나는 당신이 순서대로 단계의 간단한 세트에 따라 그것을 할 수있는 방법을 정확하게 보여 드리겠습니다. 그래서 바로 그것을 얻을 수 있습니다.\n엑스박스 원 공식 코디 앱?\n아마존 파이어 스틱 사용\n라즈베리 파이를 사용하여 3 또는 2\n2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년 10 월 15 일,2015 년(방법 1 의 이미지 참조)\n코디 앱 설치\n홈 시어터 설치 홈 시어터 설치\n2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 당신의 입력 이 문서는 위의 단계에서 수행한 매핑의 유효성을 검사하기 위한 일부 코디 라이브 텔레비젼 설정입니다. 설정>라이브 방송>일반>백엔드 채널 번호 사용:켜기 설정>라이브 방송>재생>재생 시작 최소화:끄기 설정>라이브 방송>재생>확인을 눌러 채널 스위치 확인: 에 당신은 완료! 그리고 그것은 것입니다 조정 코디 채널. 당신은 많은 돈을 절약 하 고 그것은 모든 케이블 또는 위성 상자 사용자와는 달리 자동화.코디가 엑스박스 콘솔에 생방송이 되면,다음으로 하고 싶은 일은 애드온을 추가하는 것입니다. 애드온없이 코디는 무엇입니까? 전혀 재미 없다. 당신은 공식 코디 저장소에서 사용할 수있는 법적 애드온을 설치하여 시작할 수 있습니다.\n엑스박스 원 콘솔 용으로 출시된 공식 코디 앱은 없습니다. 이 응용 프로그램은 안드로이드 장치에 대한 최신 뉴스,스포츠,날씨와 비디오를 제공합니다.\n2017 년 2 월 마이크로소프트의 윈도 즈 데이 행사에서 발표 했다 비록 전체 애플 리 케이 션을 출시 될 것입니다.2018 년 10 월 15 일(토)~2018 년 11 월 15 일(일)360\n위에서 설명한 대로 이 작업을 수행하기 위해 해결 방법을 사용할 것입니다. 여기에 우리가 우리의 동기를 달성 할 수있는 4 가지 방법이 있습니다:\n이 응용 프로그램은 안드로이드 4.0.1.2 에서 작동합니다.)\n나는 지금 세부 사항에서 각 방법을 논의 할 것이다,당신은 당신이 가장 전제 조건 및 소유 또는 편안 어떤 장치를 주어진 맞는 하나를 선택해야합니다. 당신은 당신이 그렇게 그것에 대해 자신을 귀찮게하지 않습니다 아래의 각 방법에 대한 설정에 대해 알아야 할 모든 것을 찾을 수 있습니다.\n이 방법을 사용하면 엑스박스 콘솔에서 코디를 매우 높은 품질로 사용할 수 있습니다. 성과 및 사용법은 최고 종류 및 아주 쉬울 것입니다. 나는 아주 간단한 방법으로 방법을 설명하기 위해 노력했다,가자.\nHDMI 포트 TV\nAmazon 불 붙\nXbox 하나 Xbox360\n일단 당신이 모든 필수 조건 따라 아래 단계를 실행 Kodi Xbox One 콘솔을 사용하여 아스틱:2015 년 11 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일,2015 년 12 월 15 일\n(이 화재 스틱 인터페이스를 가져올 것이다)아마존 화재 스틱(7047)장치>>)\n설정으로 이동>>응용 프로그램>>설치된 응용 프로그램을 관리하고 아래로 스크롤&클릭 코디\n그게 다야,지금 당신은 다른 부가 기능을 사용하여 콘텐츠를 스트리밍하여 엑스박스 원 또는 엑스박스 360 에 원활하게 코디를 사용할 수 있습니다\n라즈베리 파이는 셋업 측면에서 약간의 작업이 필요하지만 또한 엑스박스 360 또는 하나의 콘솔에 코디를 사용하는 아주 좋은 방법입니다. 난 당신이 화재 스틱 방법을 사용하도록 권합니다하지만 당신은 이미 라즈베리 파이 2/3 를 소유하고 있다면,이 방법을 선택에 해가 없다.\n(이 라즈베리 파이를 가져올 것이다 안드로이드 장치에 로컬 캐스트 응용 프로그램을 사용하여\n당신이 예산에있는 경우 이미 안드로이드 장치에 코디를 사용하는 경우,당신은 당신이 완전히 안드로이드 장치에 코디를 스트리밍 할 수 있다는 것을 알고 흥분 될 것입니다.이 방법을 무료로 사용하십시오. 일부 앱을 사용하여 매우 쉬운 방법이 있습니다. 그래서 지금 그것을 할 아래의 단계를 수행!파일 탐색기는 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서 파일 탐색기에서파일 탐색기,코디&로컬 캐스트 응용 프로그램을 설치 안드로이드 장치\n플레이어 코어팩토리를 다운로드합니다.xml 파일을 사용하여 안드로이드 장치,브라우저 그것으로 이동 폴더에 다운로드 장치에서\n열 ES File Explorer,그리고로 이동 설정 확인 상자를 표시하 숨겨진 파일\n열 다운로드 폴더에 복사하는 xml 파일이 있어야\n/안드로이드/data/org.(주)엠엠씨코디/파일/.이 모든 단계를 완료하면,당신은 갈 수 있습니다. 당신이 당신의 안드로이드 장치에 코디 응용 프로그램에서 비디오를 재생할 때마다,로컬 캐스트 응용 프로그램은 그것을 스트리밍 할 장치를 선택하도록 요청합니다. 위의 주어진 단계를 수행하는 동안 당신이 어떤 문제에 직면하는 경우 아래의 동영상을 확인.\n홈 시어터 설치\n2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 10 월 15 일-2015 년 당신의 입력 이 문서는 위의 단계에서 수행한 매핑의 유효성을 검사하기 위한 일부 코디 라이브 텔레비젼 설정입니다.\n설정>라이브 방송>일반>백엔드 채널 번호 사용:켜기\n설정>라이브 방송>재생>재생 시작 최소화:끄기\n설정>라이브 방송>재생>확인을 눌러 채널 스위치 확인: 에\n당신은 완료! 그리고 그것은 것입니다 조정 코디 채널. 당신은 많은 돈을 절약 하 고 그것은 모든 케이블 또는 위성 상자 사용자와는 달리 자동화.코디가 엑스박스 콘솔에 생방송이 되면,다음으로 하고 싶은 일은 애드온을 추가하는 것입니다. 애드온없이 코디는 무엇입니까? 전혀 재미 없다. 당신은 공식 코디 저장소에서 사용할 수있는 법적 애드온을 설치하여 시작할 수 있습니다.\n여기에는 유튜브,크래클러,트 위치 및 원 드라이브뿐만 아니라 케이블 티비 네트워크,뉴스 채널 및 스미소니언 박물관에서 제공하는 일부 서비스가 포함됩니다. 또한 보거나 코디에 음악과 사진을 볼 수 있습니다.\n다른 코디 추가 기능뿐만 아니라 공식적으로 허가하지만 시도 슈퍼 유용하고 재미되지 않은 톤이있다. 당신은 그들과 함께 무제한 최신 텔레비젼 쇼와 영화를보고 다른 물건을 많이 할 수 있습니다.이 응용 프로그램은 당신이 당신의 개인 정보를 보호 할 수 있습니다.홈 시어터 또는 심지어 집 전체의 모든 데이터를 암호화합니다. 그것은 또한 당신이 세계 각지에서 선택하거나 무작위로 만들 수있는 서버를 통해 데이터를 중계합니다. 그것은 당신이 쉽게뿐만 아니라 다른 설정을 제어 할 수 있습니다 좋은 사용자 인터페이스를 가지고 플러스 대역폭의 어떤 드롭없이 잘 작동합니다.\n그게 오늘 내 편이야. 하지만 그 위에 코디와 함께,그것은 당신이 상상하지 못했던 놀라운 일을 할 수 있습니다.\n한국어로”나는 너를 좋아한다”라고 말하는 법한국어로”나는 너를 좋아한다”라고 말하는 법한국어로”나는 너를 좋아한다”라고 말하는 법