Τα μυστήρια του φιλοκουρδικού λόμπι\n"Στις 8.30 το βράδυ, η εκπρόσωπος του PKK στην Αθήνα ενημερώνει τον Π. Καμμένο. Λίγο αργότερα επικοινωνεί ο κ. Καμμένος με τον αρχηγό της ΕΥΠ"\nΠού πήγε ο κ. Καμμένος; Γιατί εξαφανίστηκε; Μετά από δυο εικοσιτετράωρα εργώδους συμμετοχής στις πολυσχιδείς δραστηριότητες της ομάδας των αυτόκλητων προστατών του Αμπντουλάχ Οτσαλάν, ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας αποσύρθηκε ξαφνικά από το πολιτικό προσκήνιο. Στις εφημερίδες δημοσιεύθηκε η πληροφορία ότι σκοπεύει να φύγει στο εξωτερικό μέχρι να καταλαγιάσει ο θόρυβος και να μείνει για ένα διάστημα σε χώρα της Δυτικής Ευρώπης ("Τα Νέα" 20/2/99).\nΟ κ. Καμμένος είχε εντωμεταξύ προφτάσει να συνδέσει το όνομά του με όλες τις φάσεις της υπόθεσης:\n- Είναι το μόνο στέλεχος της αντιπολίτευσης (αν εξαιρέσουμε ορισμένους πολιτικούς που έχουν τη διπλή ιδιότητα του δικηγόρου) που φαίνεται να έχει γνώση της υπόθεσης.\n- Αυτός είναι που ενημερώνει τον αρχηγό της Νέας Δημοκρατίας για τις δραματικές εξελίξεις στην Κένυα.\n- Αυτός είναι που συμμετέχει στα τηλεοπτικά τοκ-σόου, δίπλα στους λοιπούς γνωστούς πρωταγωνιστές (Ναξάκη, Κρανιδιώτη, κλπ).\n- Αυτός είναι που ετοιμάζεται (μαζί με τον κ. Μπαντουβά και τον κ. Παπαθεμελή) να αναχωρήσει για την Κένυα προκειμένου να "σώσει" τις τρεις αποκλεισμένες Κούρδισσες αγωνίστριες.\n- Αυτός είναι που βρίσκεται σε ανοιχτή επικοινωνία με τον αρχηγό της ΕΥΠ.\n- Και αυτός είναι, τέλος, που δήλωνε ότι έχει προσωπική πληροφόρηση από τις δύο συνεργάτιδες του Οτσαλάν, σύμφωνα με την οποία "η απαγωγή έγινε μέσα στην πρεσβεία από τέσσερις λευκούς και έναν έγχρωμο".\nΟλα αυτά έμοιαζαν εντελώς φυσικά. Στο κάτω κάτω της γραφής, ο κ. Καμμένος έχει από καιρό αναλάβει την υπεράσπιση του PKK και δεν έχει χάσει ευκαιρία να εκφράσει τα αισθήματα αλληλεγγύης που τρέφει προς τον αγώνα του κουρδικού λαού. Από τις αρχές της δεκαετίας του '90 επισκέφθηκε το στρατηγείο του Από, μαζί με τους συναδέλφους του από το ΠΑΣΟΚ Μπαντουβά και Βουνάτσο. Και πριν από ένα σχεδόν χρόνο ήταν αυτός που μίλησε σε εκδήλωση της Νέας Δημοκρατίας (Τομεακή Οργάνωση Χαϊδαρίου) για την επέτειο της άλωσης της Κωνσταντινούπολης και φρόντισε να διαβαστεί χαιρετιστήριο μήνυμα του προέδρου Οτσαλάν!\nΑλληλέγγυος με τους "τρομοκράτες";\nΤο παράξενο σε όλη αυτή την ιστορία είναι ότι το πολιτικό προφίλ του κ. Καμμένου δεν συμβιβάζεται με τη συνεπή και αδιάκοπη υπεράσπιση της υπόθεσης του PKK και του ηγέτη του. Δύσκολα κατανοούμε την έλξη που ασκεί ένα σκληρό αντάρτικο (το οποίο μάλιστα ξεκίνησε με αυστηρά σταλινικά πρότυπα) σε έναν νέο πολιτικό, ο οποίος έχει αναδειχθεί προβάλλοντας το ακροδεξιό "πιστεύω" του. Αλλά έστω ότι στη σκέψη του πρυτανεύει απλώς η λογική "ο εχθρός του εχθρού μου". Πώς όμως να εξηγήσουμε τη σύμπλευσή του με μια σειρά πρόσωπα και οργανώσεις, που ο ίδιος έχει καταγγείλει δημόσια ως ύποπτους για σχέση με τρομοκράτες; Εξηγούμαστε:\nΟ κ. Καμμένος έχει εκδώσει το 1992 έναν ογκώδη τόμο (580 σελίδες) με τίτλο "Τρομοκρατία, Θεωρία και πράξη" (εκδ. Ελληνική Ευρωεκδοτική). Η εργασία αυτή -σύμφωνα με το οπισθόφυλλο του βιβλίου- ήταν αποτέλεσμα πολύχρονης απασχόλησης με θέματα του Υπουργείου Δημοσίας Τάξεως και ιδιαίτερα με το πρόβλημα της τρομοκρατίας.\nΑσχετα με την εκτίμηση που έχει κανείς για τη σοβαρότητα αυτού του πονήματος (η προσωπική μας γνώμη είναι ότι πρόκειται για συμπίλημα, για μια πρόχειρη συρραφή δημοσιευμένων πληροφοριών με αναπόδεικτες υποθέσεις και κραυγαλέες ανακρίβειες), δεν παύει να αποτελεί τη μοναδική συγγραφική κατάθεση του νέου πολιτικού. Δεν νομίζουμε λοιπόν ότι τον αδικούμε, αν θεωρήσουμε τις απόψεις που προβάλλονται σ' αυτό το βιβλίο, ως απόψεις που αντιπροσωπεύουν απολύτως τα "πιστεύω" του.\nΑγκαλιά με όσους κυνηγούσε\nΕ, λοιπόν, σύμφωνα με το βιβλίο αυτό, ο κ. Καμμένος εμφανίζεται ως κυνηγός εκείνων που σήμερα αγκαλιάζει. Και κατηγορεί (με "στοιχεία") ως ύποπτους τρομοκράτες τους εκπροσώπους απελευθερωτικών κινημάτων, τους πολιτικούς υπερασπιστές τους και όσους εκδηλώνουν έντονο αντιτουρκισμό και αντιαμερικανισμό.\nΓράφει, για παράδειγμα, ο κ. Καμμένος: "Ενα ύποπτο κέντρο για διασυνδέσεις με την τρομοκρατία ήταν το 'Κέντρο Μεσογειακών Ερευνών' στην οδό Ιπποκράτους 18, στο οποίο σύχναζαν Παλαιστίνιοι και Κύπριοι. Βασικό στέλεχος αυτού του περίεργου κέντρου ήταν ο Σ. Βαλυράκης, στέλεχος του ΠΑΣΟΚ, τον οποίον το τελευταίο έκανε και υφυπουργό της Δημόσιας Τάξης" (σελ. 276). Αφήνουμε ασχολίαστη αυτή την (επιβαρυντική άραγε;) "κατηγορία" ότι συχνάζουν κάπου Παλαιστίνιοι και Κύπριοι. Οσο για τον κ. Βαλυράκη, είναι γνωστό ότι ανήκει σε εκείνους που υποστηρίζουν θερμά την κουρδική υπόθεση και υπέγραψε πρόσφατα το αίτημα σύγκλησης της Κεντρικής Επιτροπής του ΠΑΣΟΚ για να εξετασθεί το "ηθικό και ιστορικό θέμα Οτσαλάν". Και βέβαια το "Κέντρο" δεν ήταν παρά το σημείο αναφοράς των σημερινών ομοϊδεατών του κ. Καμμένου.\nΛίγο παρακάτω, επισημαίνεται ο έντονος αντιαμερικανισμός και ο έντονος αντιτουρκισμός του Ανδρέα Παπανδρέου με την παρατήρηση ότι "στα κείμενα των τρομοκρατών θα βρούμε πάρα πολλές συμπτώσεις με το αρχικό πρόγραμμα του ΠΑΣΟΚ". Περιττό να θυμίσουμε ότι η σύζευξη αντιτουρκισμού και αντιαμερικανισμού μονοπωλείται σήμερα από τις όψιμες πολιτικές παρέες του κ. Καμμένου.\nΑκόμα πιο εύγλωττη είναι η αναφορά του κ. Καμμένου στο χώρο που θα πρέπει να αναζητηθούν οι "τρομοκράτες":\n"Σίγουρα στην Ελλάδα υπάρχουν κάποιοι διανοουμενίζοντες, ανήσυχοι, ανικανοποίητοι και επαναστατημένοι, οι οποίοι είχαν τοποθετήσει τις ελπίδες τους, ιδεολογικές και προσωπικές, στη μεταπολίτευση και ειδικότερα στο ΠΑΣΟΚ και οι οποίοι απογοητεύθηκαν από τη μεταπολίτευση γενικώς και από το ΠΑΣΟΚ ειδικώς. Η απογοήτευση από το δεύτερο, πρέπει να άρχισε ήδη από το 1975, όταν ο Α. Παπανδρέου δημιούργησε αρχηγικό κόμμα, διαγράφοντας κάθε διαφωνούντα και πρωτίστως τα μαχητικότερα και αριστερότερα πρώην στελέχη. Είναι λοιπόν φυσικό να αναζητήσουμε εκεί τους τρομοκράτες" (σελ. 331).\nΑκόμα και στα πρόσωπα των κατονομαζομένων ως "υποκειμενικά ή αντικειμενικά" συμμάχων της τρομοκρατίας αναγνωρίζουμε ορισμένους από τους σημερινούς συνοδοιπόρους του βουλευτή: "Στα κείμενα της 17 Νοέμβρη βρίσκουμε θετικές αναφορές για στελέχη του ΠΑΣΟΚ, όπως για τον Αρσένη, τον Κεδίκογλου και τον Τσοβόλα, ενώ, αντιθέτως, βρίσκουμε επικρίσεις εναντίον του Σημίτη. Αυτό μας επιτρέπει να συμπεράνουμε ότι υπάρχουν μέσα στο ΠΑΣΟΚ στελέχη, όπως είπε και ο Αμπού Νιντάλ, που, αν όχι υποκειμενικά, πάντως αντικειμενικά ευνοούν τους τρομοκράτες" (σελ. 280). Με τη σοβαρότητα των πληροφοριών περί Αμπού Νιντάλ ασχολούμαστε σε διπλανή στήλη. Οσο για τα ονόματα των "υπόπτων" που απαριθμεί ο κ. Καμμένος, αναγνωρίζουμε ανάμεσά τους και τον Γιώργο Καραμπελιά, με τον οποίο δεν διστάζει σήμερα να συμπλεύσει στις επιτροπές αλληλεγγύης προς τους Κούρδους. Πρόκειται για αντιγραφή του γνωστού ασφαλίτικου καταλόγου, που η δημοσίευσή του προκάλεσε σκάνδαλο το 1984, "εμπλουτισμένη" με δικά του στοιχεία.\nΑπό όσο γνωρίζουμε, ο κ. Καμμένος δεν έχει ουδέποτε αποκηρύξει (όπως θα είχε κάθε δικαίωμα) το πολυσέλιδο αυτό βιβλίο. Τότε πώς να εξηγήσουμε αυτή την κραυγαλέα αντίφαση; Τι να υποθέσουμε για τη μεταστροφή αυτή που όμως δεν συνοδεύτηκε από την αναθεώρηση των παλιών του απόψεων; Και ποια ερμηνεία να δώσουμε στην ξαφνική "απόσυρση" του βουλευτή από την υπόθεση; Περιοριζόμαστε να παρατηρήσουμε ότι αυτή είναι άλλη μια ανεξήγητη πολιτική διάσταση στην κατασκότεινη -ακόμα- υπόθεση Οτσαλάν.\nΟ Αμπού Νιντάλ και το ΠΑΣΟΚ\nΓια να τεκμηριώσει τη θεωρία του ότι στελέχη του ΠΑΣΟΚ συνδέονται με την τρομοκρατία, ο Πάνος Καμμένος αναφέρεται σε κάποια αποκαλυπτική δήλωση του Αμπού Νιντάλ. Αντιγράφουμε από το βιβλίο του βουλευτή:\n"Εξάλλου ο Αμπού Νιντάλ, ο γνωστός αρχιτρομοκράτης, τον Δεκέμβριο του 1985, σε δηλώσεις του προς το γαλλόφωνο περιοδικό ΝΕΑ ΑΦΡΙΚΗ υπογράμμισε: Το ΠΑΣΟΚ είναι ένα φιλικό προς τον παλαιστινιακό λαό κίνημα και πολλά μέλη του μας βοηθούν στον αγώνα μας κατά του Σιωνισμού." (σελ. 276)\nΚατά διαβολική σύμπτωση έχουμε στα χέρια μας το τεύχος αυτό του περιοδικού (Jeune Afrique, No 1302, 18/12/1985). Με μεγάλη μας έκπληξη διαπιστώνουμε ότι δεν υπάρχει καμιά αναφορά στο ΠΑΣΟΚ ούτε καν στην Ελλάδα. Και το χειρότερο: όπως λέει το ίδιο το περιοδικό, δεν πρόκειται για αυθεντικές δηλώσεις του Αμπού Νιντάλ, αλλά για μετάφραση συνέντευξης προς το γερμανικό περιοδικό Der Spiegel και στην κουβεϊτιανή εφημερίδα Al Qabas. Ανατρέξαμε και στο Spiegel (τ. 42, 14/10/1985). Οπως φαντάζεστε, ούτε κι εδώ υπήρχε η παραμικρή νύξη για ΠΑΣΟΚ και Ελλάδα.\nΑσφαλώς δεν έχει στα χέρια του αυτά τα έντυπα ο κ. Καμμένος. Κάπου αλλού τα είδε γραμμένα. Αλλιώς δεν θα έγραφε ένα τέτοιο ψέμα. Αλλά το μικρό αυτό απόσπασμα είναι ενδεικτικό για την αξιοπιστία των πηγών του όψιμου προστάτη των εξεγερμένων λαών.


Μπέττυ Βακαλίδου: Η ζωή ως τρανς και η κακοποίηση - «Αρνούμαι να συγχωρήσω τους γονείς μου»\nNewsIT Lifestyle Μπεττυ Βακαλιδου: Η ζωη ως τρανς και η κακοποιηση – «Αρνουμαι να συγχωρησω τους γονεις μου»\nΜπέττυ Βακαλίδου: Η ζωή ως τρανς και η κακοποίηση – «Αρνούμαι να συγχωρήσω τους γονείς μου»\nΚαλεσμένη στο «The 2 Night Show» βρέθηκε η Μπέττυ Βακαλίδου σε μια συνέντευξη για τις πιο έντονες στιγμές της ζωής της, αλλά και τις δυσκολίες που αντιμετώπισε από τα παιδικά της χρόνια, μέχρι την αποδοχή ως τρανς και τη ζωή της σήμερα.\nΗ Μπέττυ Βακαλίδου άνοιξε την καρδιά της και μίλησε με αφοπλιστική ειλικρίνεια για τη ζωή της. Μίλησε για την αλλαγή φύλου αλλά και τα σημάδια που άφησαν στην ψυχή της τα 27 χρόνια που έζησε στην πορνεία. Φέτος πρωταγωνιστεί στην sold out παράσταση «Κόκκινα Φανάρια» και εξήγησε πώς ο Βασίλης Μπισμπίκης πέρασε βιωματικά στοιχεία στον ρόλο της, αλλά και γιατί κάποιοι θεατές δεν «αντέχουν» να την παρακολουθήσουν ως το τέλος.\nΓια την συμμετοχή της στην παράσταση του Βασίλη Μπισμπίκη, “Κόκκινα Φανάρια”, η Μπέττυ Βακαλίδου ανέφερε: «Ο Βασίλης Μπισμπίκης χρησιμοποιεί μια μέθοδο, όπου ζητά κατά τη διάρκεια των προβών τα βιογραφικά όλων σαν ήρωες του θεατρικού έργου. Μου ζήτησε το βιογραφικό μου σαν Μαντάμ Παρί, όχι σαν Μπέττυ, όπου εγώ έβαλα δικά μου στοιχεία μέσα. Βγαίνουν πολύ προσωπικά μου πράγματα στην παράσταση…\nΚάποιες φορές συγκινούμαι. Πριν την πρεμιέρα έπαθα ένα μικρό break down αλλά με ενθάρρυνε ο Βασίλης και όλοι οι ηθοποιοί, τα κατάφερα όμως. Κάποιες φορές δεν μπορώ, σπάει η φωνή, τρέχει λίγο δάκρυ, αλλά αυτό είναι επιτρεπτό», παραδέχτηκε για τον ρόλο της.\n«Νοίκιασα σπίτι με την ταυτότητα του ναυτικού»\n«Ως τρανς παλιότερα δεν με βάζανε μέσα σε σπίτια τα οποία ήθελα να νοικιάσω. Κάποια στιγμή ήθελα πάρα πολύ ένα διαμέρισμα που βρισκόταν στην περιοχή, Καλαμάκι. Και τι έκανα; Χρησιμοποίησα το ναυτικό φυλλάδιο που είχα κρατήσει από τότε που ήμουν ναυτικός. Είπα ότι είναι ο σύζυγός μου και θα το κάνουμε στο όνομά του γιατί αυτός θα πληρώνει. Τους ξεγέλασα έτσι», ανέφερε σε άλλο σημείο η Μπέττυ Βακαλίδου.\n«Δεν ξαναείδα ποτέ την οικογένειά μου»\nΓια την οικογένειά της, η Μπέττυ Βακαλίδου ανέφερε: «Λίγο πριν κλείσω τα 15 εγκατέλειψα το σπίτι και την οικογένειά μου, δεν τους ξαναείδα ποτέ. Έχουν πεθάνει οι γονείς μου μαζί με 1-2 από τα αδέρφια μου. Δεν είδα ποτέ κανέναν. Ούτε τα αδέρφια δεν με αποδέχτηκαν ποτέ, νομίζω οι 2-3 ήταν χειρότεροι και από τους γονείς μου.\nΈκανα μια τελευταία προσπάθεια το 1998, μίλησα με την μητέρα μου η οποία αρνήθηκε επίμονα να με δει, μου είπε ότι ο πατέρας μου έχει πεθάνει και δεν δέχτηκε να με συναντήσει».\n«Συμφιλιώθηκα με όλα αυτά που μου έχουν συμβεί»\nΈχει να κάνει μόνο για την δική μου μητέρα γιατί βλέπω ότι υπάρχουν πολλές μητέρες τρανς ή γκέι ανθρώπων που τους αγκαλιάζουν και τους συμπαραστέκονται. Εγώ δεν το ένιωσα αυτό και ομολογώ ότι μοιάζω και φαίνομαι σκληρή», είπε η Μπέττυ Βακαλίδου καλεσμένη στον Γρηγόρη Αρναούτογλου.


Δευτέρα, 01 Μαρτίου 2021 19:44\nΠροϊόνται καθημερινής υγιεινής διένυμε το Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Ν. Προποντίδας, την Παρασκευή 26 Φεβρουαρίου σε 124 δικαιούχους.\nΣυγκεκριμένα οι δικαιούχοι παρέλαβαν τα εξής: Απορρυπαντικό γενικής χρήσης, οδοντόκρεμα, υγρό πιάτων, υγρό ρούχων, υγρό τζαμιών, σαμπουάν, αφρόλουτρο, αχλάδια (δωρεά).\nΣημειώνεται ότι ο Δήμος Ν. Προποντίδας συμπεριέλαβε στον προϋπολογισμό του, ετήσια προμήθεια τροφίμων και ειδών πρώτης ανάγκης για το Κοινωνικό Παντοπωλείο, με απώτερο στόχο την κοινωνική προστασία και μέριμνα ευπαθών ομάδων του πληθυσμού του Δήμου, που πλήττονται από τις συνέπειες της οικονομικής και κοινωνικής κρίσης.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Δικαστικός αγώνας δρόμου του Δήμου Σιθωνίας για τους αμμοκράτες Ι. Σφυρής: "Δεν χαλούν τη ζαχαρένια στας Αθήνας" »


Επίστρωμα Αδιάβροχο 160x200+30 Abbraccio Nima - Jersey | Aithrio.com\nΕπίστρωμα Αδιάβροχο 160x200+30 Abbraccio Nima - Jersey\nΚατασκευαστής: Nima Κωδ.: 5206400203507\nΠροστατέψετε το στρώμα και τα μαξιλάρια σας με τη σειρά Underwear από την εταιρεία Nima. Επίστρωμα αδιάβροχο με λάστιχο. Πάνω επιφάνεια: 100% Jersey βαμβάκι. Κάτω επιφάνεια:100% Αδιάβροχη πολυουρεθάνη. Περιφέρεια: 100% Jersey polyester.\nΤιμή Έκπτωσης 31,14 €\n31,14 € EUR Άμεσα διαθέσιμο\nΠροστατέψετε το στρώμα και τα μαξιλάρια σας με τη σειρά Underwear από την εταιρεία Nima. Επίστρωμα αδιάβροχο με λάστιχο. Πάνω επιφάνεια: 100% Jersey βαμβάκι. Κάτω επιφάνεια:100% Αδιάβροχη πολυουρεθάνη. Περιφέρεια: 100% Jersey polyester. Αδιάβροχο Επιστρώμα με άριστη ποιότητα 100% Βαμβάκι, και μοτίβο Μονόχρωμο. Από την εταιρεία Nima. Ότι χρειάζεστε για να αγαπήσετε το σπίτι σας από την αρχή.


Πρωτοβουλία Αστυνομικών: Δυο κόσμοι, δυο διαφορετικές αντιλήψεις - ALT.gr\nΠρωτοβουλία Αστυνομικών: Δυο κόσμοι, δυο διαφορετικές αντιλήψεις\n9 Απρ 2020 | 17:33\nΜε ανακοίνωσή της, η Πρωτοβουλία Αστυνομικών “καταδικάζει τη στάση της κυβέρνησης και της πολιτικής ηγεσίας του Υ.ΠΡΟ.ΠΟ. απέναντι στους γιατρούς και νοσηλευτές στη κινητοποίησή τους την 7η Απρίλη“.\nΗ ανακοίνωση της Πρωτοβουλίας Αστυνομικών:\nΗ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ καταδικάζει τη στάση της κυβέρνησης και της πολιτικής ηγεσίας του Υ.ΠΡΟ.ΠΟ. απέναντι στους γιατρούς και νοσηλευτές στη κινητοποίησή τους την 7η Απρίλη.\nΠροκάλεσε αηδία με την αυταρχικότητα που επέδειξε.\nΩστόσο, η 7η Απρίλη και ό,τι έγινε εκείνη την ημέρα είναι διδακτικό για εμάς τους αστυνομικούς ως εργαζόμενους.\nΗ πρώτη διδαχή είναι η αντίδραση των εργαζομένων στον χώρο της υγείας, που μέσα σε αυτές τις δύσκολες συνθήκες, διεκδικούν ένα καλύτερο Ε.Σ.Υ. με κατάλληλο εξοπλισμό, περισσότερες κλίνες στα νοσοκομεία και Μ.Ε.Θ.\nΕίναι οι εργαζόμενοι που σπάνε την σιωπή τους και δεν φιμώνονται από την όποια κυβερνητική πολιτική.\nΕίναι όλοι αυτοί οι εργαζόμενοι των νοσοκομείων που συναντάμε στις εφημερίες, που έχουν τις απλήρωτες βάρδιες, την εντατικοποίηση της δουλειάς λόγω έλλειψης προσωπικού.\nΌλα αυτά τα χρόνια προβλήματα που επιδεινώθηκαν με τις πολιτικές όλων των κυβερνήσεων, με συνέπεια την σημερινή θλιβερή εικόνα των δημόσιων νοσοκομείων.\nΗ άλλη διδαχή είναι η υποκρισία και το απύθμενο θράσος της κυβερνητικής πολιτικής, που ενώ όλες αυτές τις μέρες εκθείαζε όλους τους υγειονομικούς ως ήρωες, την Τρίτη 7 Απρίλη στην κινητοποίησή τους, έστειλε την ομάδα ΔΙ.ΑΣ. να διαλύσει τις συγκεντρώσεις στα νοσοκομεία.\nΗ αήθης αυτή ενέργεια της πολιτικής ηγεσίας, προσπάθησε να μας βάλει απέναντι από τους εργαζόμενους που δίκαια διαμαρτύρονταν εκείνη την ώρα, προσβάλλοντας με αυτό τον τρόπο και τους ίδιους τους συναδέλφους που αναγκάστηκαν να είναι απέναντι από τους υγειονομικούς.\nΑλήθεια, αυτή είναι η αποστολή της ομάδας ΔΙ.ΑΣ.;\nΉ ας μας απαντήσει η κυβέρνηση, θεωρούν τους γιατρούς και τους νοσηλευτές ή τον όποιον εργαζόμενο ως εγκληματίες όταν διεκδικούν τα αυτονόητα και γι’ αυτό έστειλαν τους συναδέλφους μας;\nΕπίσης, πού βρίσκεται το προεδρείο της Π.Ο.ΑΣ.Υ. σε όλη αυτή τη δύσκολη κατάσταση;\nΑκόμη, θα καταδικάσει την απαράδεκτη αυτή εικόνα, συνάδελφοί μας να βρίσκονται απέναντι από τους γιατρούς και νοσηλευτές;\nΟ απλός Έλληνας αστυνομικός συμπαραστέκεται σε οποιοδήποτε εργαζόμενο διεκδικεί καλύτερες συνθήκες εργασίας.\nΗ όποια προσπάθεια να μας βάλουν απέναντι από τους γιατρούς και τους νοσηλευτές και γενικότερα από την κοινωνία, δεν θα τους πετύχει.\nΕνώνουμε την φωνή μας με τον κάθε εργαζόμενο που διεκδικεί, πολύ περισσότερο στις δύσκολες και πρωτοφανείς αυτές συνθήκες που ζούμε.


Ο Φοιβος Μαθαινει Καλους Τροπους - Παιδικη βιβλιοθηκη (BKS.0262022)\nΑρχική > Βιβλία > Παιδική Βιβλιοθήκη > Ο ΦΟΙΒΟΣ ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΚΑΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ\nΜια διασκεδαστική ιστορία για το κουνελάκι που ανακαλύπτει τον μαγικό τρόπο να τον ακούνε οι γονείς του. ''Μαμά δώσε μου το γάλα μου'', λέει ο Φοίβος μπαίνοντας στην κουζίνα. Το κουνελάκι περιμένει λίγο, αλλά η μαμά μοιάζει να μην τον έχει ακούσει. Μήπως γίνεται κουφή; Λίγο αργότερα, ο μπαμπάς δεν ακούει ούτε αυτός, όταν ο Φοίβος ζητάει την αιώρα του. Το κουνελάκι αρχίζει να ανησυχεί. Ευτυχώς, η μεγάλη του αδελφή, η Ανθούλα ,του μαθαίνει ότι υπάρχουν κάτι μαγικές λεξούλες.\nΟ ΦΟΙΒΟΣ ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΚΑΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ (BKS.0262022)\nΜια διασκεδαστική ιστορία για το κουνελάκι που ανακαλύπτει τον μαγικό τρόπο να τον ακούνε οι γονείς του. ''Μαμά δώσε μου το γάλα μου'', λέει ο Φοίβος μπαίνοντας στην κουζίνα. Το κουνελάκι περιμένει λίγο, αλλά η μαμά μοιάζει να μην τον έχει ακούσει. Μήπως γίνεται κουφή; Λίγο αργότερα, ο μπαμπάς δεν ακούει ούτε αυτός, όταν ο Φοίβος ζητάει την αιώρα του. Το κουνελάκι αρχίζει να ανησυχεί. Ευτυχώς, η μεγάλη του αδελφή, η Ανθούλα , του μαθαίνει ότι υπάρχουν κάτι μαγικές λεξούλες.\nΟ ΦΟΙΒΟΣ ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΚΑΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ BKS.0262022 ΠΕΤΙΓΚΝΙ ΝΤΕ ΑΛΙΝ ΠΕΤΙΓΚΝΙ ΝΤΕ ΑΛΙΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Ο ΦΟΙΒΟΣ ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΚΑΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ


San Juan Islands Sculpture Park (Νήσος Σαν Χουάν, Ουάσιγκτον) - Κριτικές\nΔραστηριότητες κοντά σε: San Juan Islands Sculpture Park\nSan Juan Islands Sculpture Park, Νήσος Σαν Χουάν - Κριτικές\nΝήσος Σαν Χουάν Αξιοθέατα\nΝο 9 από 31 δραστηριότητες - Νήσος Σαν Χουάν\nΦύση και πάρκα, Μουσεία, Πάρκα, Περιοχές φυσικής ομορφιάς και άγριας ζωής, Μουσεία τέχνης Περισσότερα\n9083 Roche Harbor Rd, San Juan Island, Νήσος Σαν Χουάν, WA 98250-5520\nΜεγάλη ενδιάμεση στάση στο λιμάνι της Roche!\nΑν σας αρέσουν τα έργα τέχνης, αυτό είναι μια μεγάλη εγκατάσταση στο λιμάνι της Roche ότι προσφέρει πολλά στρέμματα fun καλλιτεχνικές εγκαταστάσεις για πώληση. Είναι ελεύθεροι να εισέλθουν και να εξερευνήσουν τη γύρω περιοχή. Φορέστε τον κατάλληλο παπούτσια και το καλοκαίρι, σίτες αποκρουστικά κρίνεται σκόπιμο.\nΩραίο περιβάλλον για μια βόλτα στο πάρκο με γλυπτά. Ύπνος που θυμίζει την Ευρώπη , που έχουμε κάνει αρκετές φορές. Εάν σας αρέσει ένα κομμάτι είναι κατέστη δυνατή@e για απόκτηση - - σε τιμή!\nΣπουδαία τέχνη! Εκπληκτικό σκηνικό\nΑυτή ήταν μια φιλότεχνοι όνειρο. Φανταστική τεμάχια σε ένα υπέροχα μελετημένο ρύθμιση. Ιδανικό για τα παιδιά να εξερευνήσετε. Νόμιζα ότι θα ήταν απλά "eh". Εξεπλάγην ευχάριστα. Πραγματικά ένα υπέροχο μέρος για να επισκεφτείτε!\nΠολύ ωραία τέχνη γλυπτά. Πιστεύω ότι 150 ή περισσότερα. Ψύξη για να δουν αν σας στην περιοχή. Φροντίστε να δείτε αυτό το μέρος.\nΈνα ωραίο μέρος για να εξερευνήσετε\nΟδηγήσαμε αλλά το πάρκο γλυπτικής πολλές φορές αλλά ποτέ δεν σταμάτησε. Τελικά αποφάσισε να επισκεφθείτε μία ημέρα γύρω από το σούρουπο. Ήταν καιρός δαπανώνται σωστά. Ο κήπος είναι ανοιχτές και σας επιτρέπουν να κάνετε μια βόλτα στο γλυπτά με το δικό σας ρυθμό. Υπάρχουν πολλά...παγκάκια να καθίσετε και ανάπαυσης εάν χρειαστεί. Πολλά μονοπάτια διαφόρων σάς δίνουν μια οργανωμένη μονοπάτι για να δείτε την τέχνη. Ένα μονοπάτι περνάει αρκετά βαθιά μέσα στο δάσος και μπορείτε να αισθάνεστε σαν να είστε ποτέ ξανά. Ένα άλλο χαμηλώνει σε λάσπη flats στο φατνίο Wescott για περαιτέρω διερεύνηση. Είδαμε περίπου επτά deer γύρω από το σκεπτικό το βράδυ που επισκεφθήκαμε. Αξίζει τον χρόνο σας για να δείτε μερικά πραγματικά δροσερό γλυπτά από παντού.Περισσότερα\nΠρέπει να το δείτε στο San Juan Νησί\nΠήγαμε σε μια σύσταση από ένα τοπικό και κατέληξα να επιστρέψουμε για μια δεύτερη ημέρα για να δείτε τι χάσαμε από την πρώτη μας επίσκεψη. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό προσπάθεια που αξίζει την αμέριστη προσοχή μας. Τρεις με τέσσερις ώρες είναι πραγματικά απαραίτητη για να...δείτε όλη τη garden συν το εξαιρετικό ποίησης που δημοσιεύτηκαν στο σύνολο καθώς και τα ενδιαφέροντα έργα τέχνης εισαγωγικά και ερμηνευτικές υπογράφει κατά μήκος της διαδρομής. Συνιστάται η δωρεά $ 5 καθιστά αυτό το την καλύτερη προσφορά για τις διακοπές μας.Περισσότερα\nΠανέμορφος κήπος με πολλά γλυπτά, πολλοί για πώληση. Εξαιρετική τοποθεσία για να κάνετε πικ νικ. Εξαιρετικό για τα παιδιά να κάψουν ενέργεια. Φαίνεται να πάτε για στρεμμάτων και στρέμματα.\nΈτσι, περίμενα να park και βγείτε από το αυτοκίνητο και με τα πόδια για λίγα χιλιόμετρα. Αυτό είναι περισσότερο από ένα αδιέξοδο - de - απόφαση αριθ. 3855/91/ΕΚΑΧ που είναι συσκευασμένα με πολλά έργα τέχνης δομές. Εάν ψάχνετε για μια πολυάσχολη επιτόπου για να περπατήσετε...για λίγο και, στη συνέχεια, αυτό είναι ιδανικό. Εάν προσπαθείτε να βρείτε το οινοπνευματοποιείο αυτό είναι μια μεγάλη ορόσημο για την εμφάνιση είστε σχεδόν εκεί. Αλλά είναι πολύ εύκολο να βρεις το δρόμο στο οινοπνευματοποιείο μετά το oyster farm.Περισσότερα\nΑυτό το μέρος είναι τόσο μαγικό! Είναι σαν να πρόκειται για ένα φανταχτερό art museum, αλλά στη φύση. Αφιερώστε λίγο χρόνο εδώ, διότι θα θέλετε να εξερευνήσετε!\nΠεράστε μια-δυο ώρες κάνοντας μια βόλτα στους κήπους. Υπάρχουν κάποιες πολύ διασκεδαστικό, τρελή, εκκεντρικό γλυπτά.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του San Juan Islands Sculpture Park και από προηγούμενους επισκέπτες.


Στη ΜΕΘ μετά το πολύωρο χειρουργείο ο 82χρονος που επιχείρησε να κόψει τον λαιμό του - arthro.gr\nΣτη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Βενιζελείου Νοσοκομείου νοσηλεύεται ένας 82χρονος που μεταφέρθηκε αιμόφυρτος, νωρίς το απόγευμα της Παρασκευής (16/10), καθώς επιχείρησε να βάλει τέλος στη ζωή του, κόβοντας τον λαιμό του.\nΣύμφωνα με τα όσα δήλωσε ο Διοικητής του Βενιζέλειου Νοσοκομείου Ηρακλείου, ο ηλικιωμένος υποβλήθηκε σε πολύωρη χειρουργική επέμβαση από ΩΡΛ γιατρούς, ενώ μετά το χειρουργείο εισήχθη στη ΜΕΘ του νοσοκομείου.\nΜάλιστα εκτός από τον λαιμό έφερε τραύματα και στην κοιλιά. Όπως δήλωσε ο κ. Τερζάκης αν δεν περάσουν 2 24ωρα από τη στιγμή της εισαγωγής του στη ΜΕΘ κανείς δε μπορεί να μιλήσει με βεβαιότητα για την πορεία της υγείας του.\nΟι πληροφορίες αναφέρουν ότι τον εντόπισε συγγενικό του πρόσωπο που ειδοποίησε το ΕΚΑΒ, ωστόσο ακόμα δεν είναι γνωστοί οι λόγοι που ο 82χρονος επιχείρησε να βάλει τέλος στη ζωή του.\n“Έφυγε” από την ζωή ο αθλητικογράφος…\nΔολοφονία Ζακ Κωστόπουλου: Διεκόπη για τις 6 Νοεμβρίου η…\nΜηταράκης: Μόνο με ηλεκτρονικό ραντεβού η εξυπηρέτηση…\nΒρούτσης: Συνεχίζουμε τον ψηφιακό μετασχηματισμό του…


Mibro Watch A1 : Ελαφρύ, λεπτό, αδιάβροχο και ... φτηνό! Πάρτο με 28.6€! - Angroid.gr\nHome » Mibro Watch A1 : Ελαφρύ, λεπτό, αδιάβροχο και … φτηνό! Πάρτο με 28.6€!\nMibro Watch A1 : Ελαφρύ, λεπτό, αδιάβροχο και … φτηνό! Πάρτο με 28.6€!\nΈνα ακόμα πολύ όμορφο και ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ Activity tracker από την Mibro αγαπητέ αναγνώστη, με το Watch A1 να έχει πολλούς λόγους να το επιλέξεις.\nΠρώτα από όλα, έχει μια IPS οθόνη 1.28″, με ανάλυση 240 x 240 Pixels, με τη στρογγυλή οθόνη του να είναι Full touch φυσικά, με μεγάλα περιθώρια όμως.\nΤο MiBro Watch A1 είναι αδιάβροχο μέχρι τις 5 ατμόσφαιρες, οπότε μπορεί να σας ακολουθήσει πρακτικά παντού, και έχει μια μπαταρία 270mAh που του χαρίζει αυτονομία μια εβδομάδας. Η φόρτιση γίνεται μέσω μαγνητικού φορτιστή, και χρειάζεται περίπου 2 ώρες.\nΠαρά τη μεγάλη μπαταρία στο εσωτερικό του, το A1 ζυγίζει μόλις 42 γραμμάρια , μαζί με το λουράκι του, που έχει πλάτος 22mm και μπορείτε να το αλλάξετε με οποιοδήποτε άλλο συμβατό της αγοράς.\nΛεπτό είναι και το σώμα του, με πάχος 1 εκατοστό, παρότι στην πλάτη θα βρείτε τον κλασικό αισθητήρα ανάγνωσης καρδιακών παλμών, που χρησιμοποιείται μαζί με τους υπόλοιπους αισθητήρες για καταγραφή δραστηριότητας, ή … απουσίας δραστηριότητας.\nΗ εφαρμογή που χρησιμοποιείται για τη σύνδεση με το κινητό σας (Android 5.0 και πάνω, ή iOS 10 και πάνω) είναι το MiBro Fit, με τα Ελληνικά να μην είναι ανάμεσα στις υποστηριζόμενες γλώσσες της, οπότε δεν ξέρω αν οι ειδοποιήσεις θα εμφανίζονται κανονικά.\nΌταν έχω σίγουρη απάντηση, θα το ανανεώσω το άρθρο.\nΣτο Banggood, θα βρείτε το MiBro Watch A1 με μόλις 28.6€ τελική τιμή. Παρότι μιλάμε για Preorder, οι αποστολές ξεκινούν πριν το τέλος του μήνα, οπότε στην ουσία δεν το λες και Preorder.\nΚουπόνι : BGHOBBY01\nΑποκτήστε το MiBro Watch A1 από το Banggood\nΙστορικό τιμής για MiBro Watch A1\nΤρέχουσα τιμή €28,60\t Ιούν 22, 2022\nΥψηλότερη τιμή €28,60 Ιούν 22, 2022\nΧαμηλότερη τιμή €28,30 Ιούν 6, 2022\nΑπο Μάι 25, 2022\n€28,60 Ιούν 22, 2022\n€28,50 Ιούν 12, 2022\n€28,30 Ιούν 6, 2022\n€28,50 Μάι 25, 2022\nΠρόσθεσε μια ειδοποίηση για MiBro Watch A1 - €28,60\nPrevious ArticleLOKMAT APPLLP Max 4/64GB : Όχι LOKMAT, όταν λέγαμε ότι θέλουμε ένα Smartphone στον καρπό μας δεν εννοούσαμε αυτό.\nNext Article Zeblaze Stratos : Εξαιρετικό ρολογάκι, με 14 ημέρες αυτονομία, ενσωματωμένο GPS και αδιάβροχο στις 5ATM με 43.8€!!\nΙούν 24, 2022 Wearables\n[#Ιστορικό_χαμηλό] BlitzWolf BW-AT2C: Ο διάδοχος είναι ένα semi-rugged όμορφο και αδιάβροχο smartwatch, με αυτονομία 15 ημερών στα 24.7€\n[Εξαιρετική τιμή] Redmi Watch 2 Lite : Νέα γενιά, ίδιος χαρακτήρας, Lite τιμή!\nΙούν 23, 2022 Wearables\nSenbono GTS3 Pro : Τεράστια οθόνη 1.8″, Bluetooth Call και μέτρηση SpO2 με 26.2€!\nΙούν 22, 2022 Wearables


Θα παχύνω αν πίνω πορτοκαλάδα κάθε ημέρα; - TrueFood\nΠόσες θερμίδες έχει η πορτοκαλάδα;\nO φυσικός χυμός πορτοκάλι έχει 45 θερμίδες, ανά 100γρ. Πρακτικά, ένα ποτήρι φυσικού χυμού πορτοκαλιού έχει αρκετές θερμίδες:\n250ml πορτοκαλάδας έχουν 112 θερμίδες\n330ml πορτοκαλάδας έχουν 150 θερμίδες\nΒέβαια, οι πορτοκαλάδες του εμπορίου έχουν ακόμα περισσότερες θερμίδες, αφού συνηθίζεται να προστίθεται ζάχαρη για καλύτερη γεύση. Η ζάχαρη είναι κενές θερμίδες, αφού δεν έχει κάποια διατροφική αξία. Έτσι, μια πορτοκαλάδα με ανθρακικό των 330ml έχει περίπου 170 θερμίδες.\nΚαλό είναι να πίνουμε πορτοκαλάδες που μόλις έχουμε στύψει. Έχουν ανώτερη διατροφική αξία, σε σχέση με τις πορτοκαλάδες του εμπορίου και μπορούν να μας βοηθήσουν να αδυνατίσουμε.\nΔιατροφική αξία φυσικού χυμού πορτοκαλιού\nΟ φυσικό χυμός πορτοκαλιού είναι ευεργετικός. Σίγουρα το μεγαλύτερο όφελος του είναι η τεράστια ποσότητα βιταμίνης C που περιέχει. Ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένου χυμού πορτοκαλιού θα σου δώσει μέχρι και 165 mg βιταμίνης C! Μεγαλύτερη ποσότητα από την ημερήσια συνιστώμενη δόση.\nΙδιαίτερα οι αθλητές μπορούν να επωφεληθούν από τη μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C του πορτοκαλιού.\n100γρ 250γρ 330γρ\nνερό (γρ) 88,3 221 291\nθερμίδες 45 112 148\nπρωτεΐνη (γρ) 0,7 1,75 2,31\nλίπος (γρ) 0,2 0,5 0,66\nυδατάνθρακες (γρ) 10,4 26 34,3\nσάκχαρα (γρ) 8,4 21 27,7\nασβέστιο (mg) 11 27,5 36,3\nσίδηρος (mg) 0,2 0,5 0,66\nμαγνήσιο (mg) 11 27,5 36,3\nφώσφορος (mg) 17 42,5 56,1\nκάλιο (mg) 200 500 660\nψευδάργυρος (mg) 0,05 0,12 0,16\nχαλκός (mg) 0,04 0,1 0,13\nσελήνιο (mcg) 0,1 0,25 0,33\nβιταμίνη C (mg) 50 125 165\n(mcg) 115 287,5 379,5\nΔιατροφική αξία φυσικού χυμού πορτοκαλιού.\nΟι θερμίδες της πορτοκαλάδας προέρχονται κυρίως από τα σάκχαρα. 330γρ πορτοκαλάδας έχουν περίπου 28γρ σακχάρων, αλλά και 2,3γρ πρωτεΐνης! Το λίπος είναι αμελητέο.\nΑν καταναλώνεις πολλές τροφές σε σάκχαρα κινδυνεύεις να παχύνεις. Ειδικά αν οι τροφές αυτές έχουν μεγάλο γλυκαιμικό φορτίο. Ο φυσικός χυμός πορτοκαλιού έχει μέτριο γλυκαιμικό φορτίο, οπότε και είναι ένα ρόφημα, που μπορείς να πιεις ακόμα και αν θες να χάσεις κιλά γρήγορα.\nΒέβαια, πάντα είναι καλύτερο να τρώμε ολόκληρα τα φρούτα. Οι ίνες μας κρατάνε χορτάτους για περισσότερη ώρα. Επίσης, τα πορτοκάλια έχουν μικρό γλυκαιμικό φορτίο. Μόλις 5. Οπότε είναι ιδανική τροφή για αδυνάτισμα.\nΟι ιδιότητες της πορτοκαλάδας που σε αδυνατίζουν\nΚαταρχάς, ο φυσικός χυμός πορτοκαλιού είναι άριστη πηγή βιταμίνης C. 330ml πορτοκαλάδας θα σου δώσουν 165 mg βιταμίνης C. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη αν θες να αδυνατίσεις!\nΚαταρχάς, η βιταμίνη C βοηθάει στη διαδικασία της λιπόλυσης. Λιπόλυση σημαίνει ότι το σώμα καίει λίπος για ενέργεια. Χρειαζόμαστε επαρκή ποσότητα βιταμίνης C, για να κάψουμε το λίπος της κοιλιάς εύκολα. Επιπλέον, η βιταμίνη C ελέγχει πολλές ορμόνες του σώματος, καθώς και το μεταβολισμό της γλυκόζης.\nΑκόμα, η πορτοκαλάδα μας ενυδατώνει, αφού είναι πάνω από 88% νερό. Επίσης, το νερό των φρούτων είναι ανώτερο ποιοτικά. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι φυσικά φίλτρα και παρέχουν το καλύτερο νερό που μπορείς να πιεις! Επιπλέον, η πορτοκαλάδα έχει και ηλεκτρολύτες, οπότε ενυδατώνει το σώμα μας καλύτερα από το νερό.\nΗ σωστή ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη γρήγορη απώλεια βάρους. Ειδικά αν πίνεις νερό ή άλλα ροφήματα χαμηλά σε θερμίδες, λίγο πριν το φαγητό σου.\nΈνας ακόμα λόγος που η σπιτική φρεσκοστυμμένη πορτοκαλάδα βοηθάει στο αδυνάτισμα είναι ότι είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά, που έχει είναι η βιταμίνη C, αλλά και τα καροτενοειδή, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη. Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Ευρωπαϊκό περιοδικό για την κλινική διατροφή, η πορτοκαλάδα ανήκει ανάμεσα στις 100 πλουσιότερες τροφές σε αντιοξειδωτικά.\nΤα αντιοξειδωτικά είναι απαραίτητα για την υγεία μας, αλλά και για την απώλεια βάρους, καθώς μειώνουν τις φλεγμονές. Οι φλεγμονές είναι ένας από τους λόγους που παχαίνεις. Έτσι, αν πίνεις ένα ποτήρι πορτοκαλάδα κάθε πρωί και ακολουθείς μια διατροφή λιγότερων θερμίδων, από αυτές που καις, θα χάσεις κιλά εύκολα.\nΚάνει να πίνω φυσικό χυμό πορτοκάλι το βράδυ;\nΗ καλύτερη ώρα για να πιεις ένα ποτήρι με φυσικό χυμό πορτοκαλιού είναι το πρωί. Τότε το σώμα σου χρειάζεται ενυδάτωση, αλλά και ενέργεια.\nΗ πορτοκαλάδα είναι πλούσια σε σάκχαρα, τα οποία θα αποθηκευτούν κυρίως ως γλυκογόνο στους μύες. Το γλυκογόνο είναι η άμεση αποθήκη ενέργειας.\nΚαθώς περνά η μέρα, το σώμα αποθηκεύει τους υδατάνθρακες, όλο και λιγότερο αποτελεσματικά ως γλυκογόνο. Όσο βραδιάζει, οι υδατάνθρακες αποθηκεύονται και ως σωματικό λίπος. Το λίπος είναι αποθηκευμένη ενέργεια για μελλοντική χρήση. Άρα, καλό είναι, να αποφεύγουμε να πίνουμε πορτοκαλάδα στο βραδινό. Ειδικά αν θέλουμε να χάσουμε κιλά.\nΕπίσης, προτίμησε να πίνεις πορτοκαλάδα το πρωί, μαζί με το υπόλοιπο πρωινό. Ιδανικές τροφές για πρωινό είναι αυτές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες. Το νερό που περιέχει η πορτοκαλάδα θα διογκώσει τις ίνες, με αποτέλεσμα να καταλαμβάνουν μεγαλύτερο όγκο στο στομάχι σου και άρα να νιώθεις χορτάτος για ώρα. Οπότε, συνδύασε πορτοκαλάδα με δημητριακά ολικής αλέσεως στο πρωινό σου, για να χάσεις βάρος, χωρίς δίαιτα!\nΧυμός χωρίς θερμίδες για γρήγορο αδυνάτισμα\nΟ καλύτερος χυμός για γρήγορο αδυνάτισμα δεν είναι η πορτοκαλάδα. Είναι ο χυμός λεμονιού. Αν πίνεις νερό με χυμό λεμονιού το πρωί θα πάρεις αρκετή δόση βιταμίνης C, αντιοξειδωτικών και ηλεκτρολυτών, χωρίς θερμίδες! Ο χυμός λεμονιού είναι το ιδανικό ρόφημα για γρήγορο αδυνάτισμα.\nΒέβαια, η φρεσκοστυμμένη πορτοκαλάδα είναι η καλύτερη φυσική πηγή βιταμίνης C.\nΟλόκληρα φρούτα ή χυμοί για να χάσω κιλά;\nΟι χυμοί των φρούτων είναι καλοί για την υγεία μας, αφού μας παρέχουν μεγάλες δόσεις βιταμινών γρήγορα. Όμως, πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, αφού περιέχουν αρκετές θερμίδες και σάκχαρα. Πάντα να προτιμάτε την κατανάλωση ολόκληρων φρούτων για γρήγορο αδυνάτισμα, αφού έτσι παίρνετε και τις ίνες των φρούτων. Οι ίνες μας κρατάνε χορτάτους για περισσότερη ώρα. Έτσι τρώμε λιγότερο και άρα προσλαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες.\nΕπίσης, μπορείτε να πίνετε smoothies. Τα smoothies είναι καλύτερα από τους χυμούς, αφού χρησιμοποιούμε ολόκληρο το φρούτο, άρα λαμβάνουμε και τις ίνες.\nΤελικά, παχαίνει η πορτοκαλάδα;\nΈνα ποτήρι πορτοκαλάδα έχει 150 θερμίδες και πολλά σάκχαρα. Σίγουρα, η πορτοκαλάδα θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις, αν πίνεις μόνο 1 ποτήρι, ιδανικά το πρωί και ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, που περιορίζει τις συνολικές ημερήσιες θερμίδες.\nΑντίθετα, αν πίνεις περισσότερα από 2 ποτήρια πορτοκαλάδας μπορεί να παχύνεις. Ειδικά αν δεν ασκείσαι ή κάνεις κάποια χειρονακτική εργασία. Πάνω απ’όλα μην πίνεις πορτοκαλάδες του εμπορίου ή άλλα αναψυκτικά. Έχουν περισσότερες θερμίδες, ζάχαρη και ελάχιστες βιταμίνες.\nΠώς βοηθάει το νερό με χυμό λεμονιού στην τριχόπτωση;


Γυναικοκτονία στο Κουκάκι: «Σκότωσα την μητέρα σου»-Τη μαχαίρωσε και τηλεφώνησε στο γιο του | Alfavita\nΚοινωνία 24.06.2022 - 09:34\nΓυναικοκτονία στο Κουκάκι: «Σκότωσα την μητέρα σου»-Τη μαχαίρωσε και τηλεφώνησε στο γιο του\nΜετά την γυναικοκτονία ο 53χρονος κάλεσε τον γιο του και τού είπε: «Σκότωσα τη μητέρα σου»\nΑκόμα μια γυναικοκτονία στη χώρα μας, αυτή τη φορά στο Κουκάκι. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 53χρονος γυναικοκτόνος, αφού μαχαίρωσε και σκότωσε τη γυναίκα του τα ξημερώματα της Παρασκευής, τηλεφώνησε στο γιο του και του είπε «σκότωσα τη μητέρα σου».\nΟ νεαρός βρισκόταν έξω και διασκέδαζε όταν τον κάλεσε ο πατέρας του και τού ανακοίνωσε την αποτρόπαια πράξη του. Αμέσως, επέστρεψε στο σπίτι και βρέθηκε μπροστά την απόλυτη τραγωδία. Ο 24χρονος είδε τη μητέρα του νεκρή μέσα σε μια λίμνη αίματος και τυλιγμένη σε κουρτίνες.\nΟ 53χρονος μετά τη δολοφονία της συζύγου του πήρε το αυτοκίνητο του και καθώς κινούνταν στη λεωφόρο Αθηνών - Σουνίου στο ύψος της παραλίας Θυμάρι έχασε τον έλεγχο του οχήματος με αποτέλεσμα να προσκρούσει σε βράχια. Τον 53χρονο παρέλαβε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ που τον μετέφερε στο νοσοκομείο ΚΑΤ, όπου νοσηλεύεται φρουρούμενος.


ΛΑΙΜΑΡΓΟΥΛΗΣ-ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Ποια είναι τα πιο υγιεινά και θρεπτικά τυριά\nΠοια είναι τα πιο υγιεινά και θρεπτικά τυριά\nΠαρά τις θερμίδες και τα λιπαρά του, δεν μπορούμε να βγάλουμε\nτο τυρί από τη ζωή μας και δικαίως,\nκαθώς είναι πεντανόστιμο και ταιριάζει σε κάθε πιάτο, από μια μακαρονάδα μέχρι μια σαλάτα, ή «στέκεται» ακόμη και μόνο του ως σνακ.\nΣε μεγάλες ποσότητες το τυρί θεωρείται παχυντικό και όχι ιδιαίτερα υγιεινό, ωστόσο δεν υπάρχει λόγος να το στερείστε.\nΟρισμένα είδη τυριού παρέχουν σημαντικά οφέλη, χάρη στα θρεπτικά συστατικά τους. Δείτε ποια είναι αυτά και πώς μπορείτε να τα αξιοποιήσετε στο μέγιστο βαθμό.\nΗ επαρκής πρόσληψη ασβεστίου (1.000 mg ημερησίως) συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κόπωσης, της λιγούρας και της κακής διάθεσης για τις γυναίκες που εκδηλώνουν το λεγόμενο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Η παρμεζάνα είναι ένα από τα τυριά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ασβέστιο.\nΗ μοτσαρέλα έχει λιγότερες θερμίδες από τα περισσότερα τυριά. Παρέχει σημαντική ποσότητα ασβεστίου και πρωτεϊνών, συμβάλλοντας στην αντιμετώπιση της πείνας ή της λιγούρας.\nΜελέτη που εκπονήθηκε εντός του 2015 υπέδειξε ότι η καθημερινή κατανάλωση φέτας (περίπου 50 γραμμάρια) συνδέεται με 20% μικρότερο κίνδυνο θανάτου λόγω καρδιοπάθειας και 41% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό.\nΟ ορός του γάλακτος, μια πλήρης πρωτεΐνη, συνήθως απορρίπτεται κατά τη διαδικασία παραγωγής του τυριού. Στην περίπτωση της ρικότα όμως δεν ισχύει αυτό, οπότε αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών. Η ρικότα είναι επίσης πλούσια σε ένα αμινοξύ που ονομάζεται λευκίνη, το οποίο προωθεί τη μυϊκή ανάπτυξη.\n- Γκρουγιέρ (γκρουέρα)\nΠρόκειται για ένα είδος ελβετικού κίτρινου τυριού που παράγεται από αγελαδινό γάλα. Τα συστατικά του συμβάλλουν στη σταθεροποίηση της γλυκόζης στο αίμα, μειώνοντας τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.\nΤο τσένταρ συμβάλλει στην εξισορρόπηση του pH της στοματικής κοιλότητας, καθιστώντας το λιγότερο όξινο, κι έτσι προστατεύει από τη φθορά του σμάλτου των δοντιών.


ΞΕΝΟΔΟΧΕΊΟ ΑΚΡΩΤΉΡΙ ΠΛΑΤΙΆ ΆΜΜΟΣ - Πλατιά Άμμος, Ελλάδα\nΞενοδοχείο Ακρωτήρι Πλατιά Άμμος\nΠλατιά Άμμος, Πλατιά Άμμος, Ελλάδα\nΤο Akrotiri Hotel είναι κατάλυμα 2-αστέρων που βρίσκεται μόλις 11.8 χλμ από Λιμάνι Διακόφτι Κυθήρων, Κάστρο Μονεμβασιάς και Αεροδρόμιο Κυθήρων.\nΤο Akrotiri Hotel βρίσκεται 10 λεπτά με τα πόδια από το κέντρο της πόλης Platia Ammos. Είναι μόλις 75 λεπτά οδικώς από την πόλη Σπέτσες.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει 17 ηχομονωμένα δωμάτια με ανέσεις όπως μπαλκόνι, ανεξάρτητη ρύθμιση κλιματισμού, δωρεάν Wi-Fi, κλιματισμό και χώρο τραπεζαρίας. Όλα τα μπάνια προσφέρουν σεσουάρ, ντους και δωρεάν προϊόντα περιποίησης.


Τι θα συμβεί αν οι αστροναύτες αρρωστήσουν στο διάστημα; - GeekD\nΓιώτα Ζώτου - 21 Αυγούστου 2017 15 Νοεμβρίου 2019\n«Θα καλέσουν έναν γιατρό!» θα ήταν η προφανής απάντηση. Όμως, οι γιατροί δεν κάνουν οικιακές κλήσεις στους Διεθνής Διαστημικούς Σταθμούς, αλλά ακόμη και αν έκαναν, η εφαρμογή πρακτικών ρουτίνας στη γη (όπως η λήψη αίματος ή η περιποίηση μιας πληγής) θα ήταν εξαιρετικά δύσκολη.\nΣκεφτείτε τις καρδιακές προσβολές. Ακόμη και οι πιο υγιείς αστροναύτες μπορεί να υποστούν καρδιακό επεισόδιο λόγω της επιβλαβούς φύσης του διαστήματος. Ωστόσο, η έλλειψη βαρύτητας καθιστά την καρδιοπνευμονική ανάνηψη (Cardiopulmonary resuscitation -CPR), αδύνατη. Το να προσπαθεί κανείς να κάνει συμπιέσεις στο στήθος του ασθενούς ελλείψει βαρύτητας, θα είχε ως μοναδικό αποτέλεσμα να τον εξωθεί μακριά του. Ποια είναι όμως η λύση;\nΣύμφωνα με τον Δρ. Jochen Hinkelbein, πρώην διευθυντή ιατρικής στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Κολονίας στη Γερμανία (University Hospital of Cologne), έχουν τεθεί υπό δοκιμή πέντε μέθοδοι για την αντικατάσταση της καρδιοπνευμονικής ανάνηψης στο διάστημα, τις οποίες και αναφέρει σε πρόσφατη δημοσίευσή του.\nΚάθε μία από τις μεθόδους δοκιμάστηκαν σε σύντομες πτήσεις με αεροσκάφη με μειωμένη βαρύτητα και σε υποβρύχια περιβάλλοντα ώστε να υπάρχει όσο το δυνατόν καλύτερη προσομοίωση των συνθηκών που επικρατούν στο διάστημα. Το ζητούμενο αυτών των δοκιμών από τους ερευνητές, ήταν να δουν κατά πόσο μπορεί να επιτευχθεί το σωστό ποσοστό συμπίεσης ώστε να συνεφέρουν κάποιον που έχει υποστεί καρδιακή προσβολή.\nΑποδείχθηκε πως πιο αποτελεσματική ήταν η μέθοδος «handstand». Σε αυτήν την περίπτωση, επιτυγχάνει κανείς συμπιέσεις στο στήθος του ασθενούς, τοποθετώντας τον με την πλάτη στον ένα τοίχο της καμπίνας και με τα πόδια στον απέναντι τοίχο. Η παραπάνω μέθοδος υπήρξε η πιο αποδοτική για ένα εύλογο χρονικό διάστημα.\nΑξίζει να αναφέρουμε πως η μέθοδος με την ονομασία «Evetts-Russomano» ήρθε δεύτερη όσον αφορά την αποτελεσματικότητά της, ωστόσο δεν ενδείκνυται για περισσότερο από τρία λεπτά εφαρμογής. Στη συγκεκριμένη μέθοδο, το άτομο που εφαρμόζει την καρδιοπνευμονική ανάνηψη, τοποθετεί το αριστερό του πόδι πάνω από τον δεξιό ώμο του ασθενούς και το δεξί του πόδι, γύρω από την πλάτη του ασθενούς κάτω από τον αριστερό του βραχίονα. Η μέθοδος «Evetts-Russomano» αποτελεί την καλύτερη επιλογή για περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει αρκετός χώρος ώστε να εφαρμοστεί η μέθοδος «handstand».\n«Τα επείγοντα περιστατικά ιατρικής φύσης για έναν αστροναύτη, κατά την διάρκεια μιας χρονικά μεγάλης διαστημικής αποστολής, μπορούν ενδεχομένως να οδηγήσουν σε μια κατάσταση αρκετά επικίνδυνη τόσο για τον ίδιο τον ασθενή, όσο και για το υπόλοιπο πλήρωμα αλλά και ολόκληρη την αποστολή», αναφέρει ο Hinkelbein. «Είναι αδύνατον να παραχθεί οποιουδήποτε είδους βοήθεια. Το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή των αστροναυτών είναι η καρδιακή προσβολή. Χρησιμοποιώντας κατάλληλα την τεχνική CPR , μπορεί να σωθεί η ζωή του αστροναύτη καθώς και η αποστολή», καταλήγει.\nΑν λοιπόν η εφαρμογή της CPR είναι τόσο δύσκολο να εφαρμοστεί στο διάστημα , όπως εφαρμόζεται στη Γη, τι άλλο θα μπορούσε να είναι ιατρικά αδύνατον;\nΚαταστάσεις έκτακτης ανάγκης στο διάστημα.\nΈπειτα από 50 και πλέον χρόνια διαστημικών αποστολών, οι ερευνητές είναι σε θέση να γνωρίζουν τις επιπτώσεις που έχει στο ανθρώπινο σώμα η παραμονή σε περιβάλλοντα μηδενικής βαρύτητας. Έχει παρατηρηθεί πως τις πρώτες 48 ώρες προκαλείται στους αστροναύτες απώλεια όρασης, ζάλη και τάση προς έμετο.\nΤι συμβαίνει όμως καθώς περνά ο καιρός; Μια διαστημική αποστολή μπορεί να διαρκέσει μήνες, γεγονός που -όπως έχει διαπιστωθεί- επιβαρύνει σημαντικά την υγεία των αστροναυτών. Μετά από έξι μήνες παραμονής στον σταθμό, προκαλείται εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος καθώς και καρδιαγγειακά προβλήματα, αφού το να κινείσαι ελλείψει βαρύτητας απαιτεί σαφώς λιγότερη προσπάθεια και έτσι η καρδιά δεν δουλεύει τόσο σκληρά για να αντλεί αίμα. Ο Scott Kelly και άλλοι αστροναύτες στην ηλικία των 40 και 50 ετών, έχουν αναφέρει πως η όρασή τους έχει αλλάξει ελαφρώς. Μερικοί από αυτούς μάλιστα, χρειάζονται γυαλιά κατά την διάρκεια της πτήσης.\n«Μπορεί να χάσει κανείς ένα ποσοστό της οστικής μάζας κάθε μήνα και αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό της κατάστασης που ζουν οι αστροναύτες», αναφέρει ο αστροναύτης Mark Kelly. «Χωρίς τη συνεχή τριβή με το έδαφος, χάνεις οστική μάζα. Αν στόχος μας είναι να στείλουμε κάποια στιγμή ανθρώπους στον Άρη, αυτό είναι ένα ζήτημα που θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Εάν το ανθρώπινο σώμα έμενε στο διάστημα για 10 ή 20 χρόνια, προοδευτικά, μετά από μια μεγάλη χρονική περίοδο, ενδεχομένως θα έχανε τον σκελετό του στο διάστημα, διότι δεν θα τον χρειαζόταν! Κατά πάσα πιθανότητα θα γινόμασταν μεγάλες σακούλες αποτελούμενες από κρέας.»\nΠολύπλοκες ιατρικές επεμβάσεις δεν έχουν πραγματοποιηθεί σε αποστολές, ούτε και σε διαστημικούς σταθμούς ακόμη. Οι περισσότεροι θάνατοι αστροναυτών έχουν συμβεί κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, της εκτόξευσης ή της προσγείωσης του διαστημόπλοιου.\nΑξίζει να σημειωθεί εδώ πως, υπάρχουν καταστάσεις οι οποίες βοηθούν στην κατασκευή πρωτοκόλλου για τις διαστημικές αποστολές, όπως: ιατρικά πλάνα για ανθρώπους που ζουν σε πολικές βάσεις, σε υποβρύχια ή για όσους αναρριχώνται στις υψηλότερες και πιο επικίνδυνες κορυφές του κόσμου.\nΤο μέλλον της ιατρικής στο διάστημα.\nΤο να εξετάζει κανείς τον τρόπο με τον οποίο διεξάγονται τα επείγοντα ιατρικά περιστατικά σε ακραία περιβάλλοντα, μπορεί να βοηθήσει στην επιλογή κατάλληλου ιατρικού εξοπλισμού, στην ενίσχυση των προσόντων που θα πρέπει να έχει γιατρός της αποστολής , ακόμη και στο να προβλεφθούν πιθανές καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν, αναφέρει ο Δρ. Matthieu Komorowski, σύμβουλος στην εντατική φροντίδα και την αναισθησία στο Charing Cross Hospital στο Λονδίνο.\nΠαρά το γεγονός ότι, ως αστροναύτες επιλέγονται οι πιο υγιείς υποψήφιοι, μια μεγάλης διάρκειας διαστημική αποστολή θα μπορούσε να ενέχει κινδύνους για τον καθένα. Η ακτινοβολία είναι ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια που θα πρέπει να ξεπεραστεί, αλλά ενδέχεται να προκύψουν και άλλες απειλές. «Μεγάλη ανησυχία προκαλούν οι τραυματισμοί με απώλεια αίματος , διότι αν κάποιος χρειαστεί μετάγγιση , δεν υπάρχει τράπεζα αίματος στον Άρη. Σε αυτή την περίπτωση, η συμβατότητα της ομάδας αίματος θα μπορούσε να αποτελέσει κριτήριο επιλογής για μια αποστολή στον Άρη.»\nΟ Komorowski πιστεύει πως, για μια αποστολή στον Άρη, θα πρέπει ολόκληρο το πλήρωμα να έχει εκπαιδευτεί πάνω σε βασικές ιατρικές τεχνικές. «Φανταστείτε τι θα συνέβαινε αν ο ίδιος ο γιατρός του πληρώματος υπέφερε από κάποιον τραυματισμό ή από κάποια σοβαρή ασθένεια. Θα έπρεπε να τον περιποιηθεί κάποιος χωρίς ιατρικές γνώσεις», αναφέρει.\nΣυνεπώς, για να μην τεθεί σε κίνδυνο η ζωή των αστροναυτών, αυτό που χρειάζεται το πλήρωμα είναι έναν «υπερ-χειρουργό» ή έναν γιατρό ειδικευμένο σε πολλαπλές ιατρικές διαδικασίες και επεμβάσεις. Σωστά; Ίσως η απάντηση σας να είναι θετική. Όμως, κάτι τέτοιο είναι πρακτικά αδύνατον- πόσο μάλλον αν αναλογιστεί κανείς και τις ευθύνες που θα είχε ο προαναφερθείσας «υπερ-γιατρός», ως αστροναύτης.\nΑυτό που προτείνει ο Komorowski είναι η χρήση εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης, όπως συστήματα υποστήριξης αποφάσεων, που θα βοηθούσαν το πλήρωμα να διαγνώσει και να θεραπεύσει έγκαιρα κάποιο ιατρικό περιστατικό. Ο Δρ. Scott Parazynski ο οποίος έχει συμμετάσχει σε πέντε αποστολές της NASA και είναι ισχυρός υποστηρικτής της τηλεϊατρικής και της τηλεμεταφοράς, προσθέτει: « Η ικανότητα της τηλεχείρισης χειρουργικών ρομπότ θα μπορούσε επίσης να συμβάλει στην ιδέα υποστήριξης των διαστημόπλοιων από απόσταση.» Όμως, η μηδενική βαρύτητα είναι ένα θέμα που και πάλι θα πρέπει να ληφθεί υπ’ όψιν. «Μια εγχείριση στο διάστημα θα ήταν πολύ δύσκολη», αναφέρει ο Parazynski. Η διαχείριση της απώλειας αίματος και το να διατηρηθεί η πληγή καθαρή δεν θα ήταν εύκολη υπόθεση, αν σκεφτεί κανείς πως στην καμπίνα του διαστημόπλοιου αιωρούνται τρίχες και νεκρά δερματικά κύτταρα.\nΕπιπλέον, τα φάρμακα θα έπρεπε να είναι συσκευασμένα με ειδικό τρόπο για να διατηρούνται για μεγάλα χρονικά διαστήματα στις συνθήκες που επικρατούν στο διάστημα. Και ένας 3D εκτυπωτής, όπως ο πρωτότυπος που βρίσκεται επί του παρόντος στον διαστημικό σταθμό, θα μπορούσε να ήταν χρήσιμος για την παραγωγή ιατρικού εξοπλισμού, όπως για παράδειγμα χειρουργικών εργαλείων ή ακόμη και χειρουργικών εμφυτευμάτων, αναφέρει ο Komorowski.\nΑν και προς το παρόν μια αποστολή στον Άρη δεν είναι εφικτή- δεν είναι όμως ανέφικτη στο μέλλον- ερευνητές και επιστήμονες αναλύουν όσα δεδομένα έχουν στη διάθεσή τους με σκοπό την άρση των εμποδίων και την μείωση των κινδύνων που προκύπτουν.\n«Οι άνθρωποι είναι εξερευνητές», αναφέρει ο Mark Kelly. «Δεν έχουμε επιλογή. Δεν μπορούμε να μην στείλουμε ρομπότ στον Άρη. Τελικά, πρέπει να πάμε και να βάλουμε ανθρώπους στην επιφάνεια αυτών των πλανητών. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος εξαιτίας των προκλήσεων που έχουμε να αντιμετωπίσουμε. Όμως το να εξερευνούμε είναι στο DNA μας και δεν πρόκειται να σταματήσουμε.»\nTagged αστροναύτες, διάστημα, ιατρικές τεχνικές


Η πρώτη αεροπορική εταιρεία που άρει την υποχρεωτική μάσκα στις περισσότερες πτήσεις της\nΑρχική Travel News Η πρώτη αεροπορική εταιρεία που άρει την υποχρεωτική μάσκα στις περισσότερες πτήσεις...\nΑπό σήμερα, 1η Μαρτίου 2022, η βρετανική αεροπορική εταιρεία χαμηλού κόστους Jet2.com γίνεται η πρώτη αεροπορική εταιρεία που αίρει την υποχρεωτικότητα της μάσκας στις περισσότερες από τις πτήσεις της.\nΣτην ενημερωμένη καθοδήγηση που δημοσιεύεται στον ιστότοπό της, η αεροπορική εταιρεία εξηγεί: « Δεν είναι πλέον νομική απαίτηση να φοράτε μάσκα προσώπου στα αεροδρόμιά μας ή στα αεροπλάνα μας. Ωστόσο, σύμφωνα με τις οδηγίες της κυβέρνησης του Ηνωμένου Βασιλείου, σας συνιστούμε να συνεχίσετε να φοράτε μάσκα προσώπου όταν φτάσετε στον προορισμό σας στο εξωτερικό». Αυτή η καθοδήγηση ισχύει για πτήσεις από/προς Αγγλία και Βόρεια Ιρλανδία.\nΩστόσο, για πτήσεις από και προς τη Σκωτία, «Εξακολουθεί να απαιτείται νομική απαίτηση για όλους ηλικίας έξι ετών και άνω να φορούν μάσκα προσώπου στα αεροδρόμια της Σκωτίας και στα αεροπλάνα μας που ταξιδεύουν από και προς αυτά τα αεροδρόμια. Αυτό ισχύει ακόμα κι αν είστε πλήρως εμβολιασμένοι».\nΗ αεροπορική εταιρεία προειδοποιεί ότι οι επιβάτες πρέπει να φορούν μάσκα προσώπου για προσγείωση στους περισσότερους προορισμούς στους οποίους πετάει η αεροπορική εταιρεία.


Διαιτολόγοι Αμπελόκηποι | vrisko.gr\nΑρχική > Νομός ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ > Αμπελόκηποι > Αισθητική - Ομορφιά > Διαιτολόγοι\nΟνταμπάσογλου Γεωργία Ε.\nΟι υπηρεσίες που παρέχονται από το διαιτολογικό μας γραφείο είναι οι εξής: Ισορροπημένη διατροφή, υγιεινή διατροφή για ενήλικες και υπερήλικες, υγιεινή διατροφή για σωστή ανάπτυξη παιδιών και εφήβων. Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής. Παιδική και εφηβική παχυσαρκία. Παχυσαρκία ενηλίκων. Εγκυμοσύνη, θηλασμός, εμμηνόπαυση. Αθλητική διατροφή. Διατροφή σε κλινικές παθήσεις. Διατροφική εκπαίδευση. Επισκέψεις κατ' οίκον σε όλο το νομό κατόπιν συνεννόησης.\nΔιαιτολόγοι , Αμπελόκηποι\nΗ καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Αμπελόκηποι. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:\nΟποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Αμπελόκηποι.


Σέρουμ πεπτιδίων. Η επανάσταση στην ανάπλαση. - €10.00 : www.mystikaomorfias.gr, GoWebShop Platform\nΉδη έχουν απασχολήσει πολύ σοβαρά τις εταιρείες καλλυντικών που προσπαθούν πάση θυσία να τις συμπεριλάβουν στις "φόρμες" τους. Είναι πλέον βέβαιο ότι σε λίγο καιρό, θα μας απασχολήσουν πολύ περισσότερο από την βιταμίνη α. Παρέχουν εξαιρετικά ενυδατωμένη επιδερμίδα χωρίς αλλοιώσεις. Αναπλάθουν χωρίς να ξεφλουδίζουν το δέρμα.


Ποιο λαχανικό περιέχει την ουσία που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα - Farmec.GR Υγεία Ομορφιά\nΠοιο λαχανικό περιέχει την ουσία που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα\nΟ καρκίνος του προστάτη είναι η πιο κοινή αιτία θανάτου από καρκίνο στους άνδρες σε ηλικία 75 ετών... Το 2012 καταγράφηκαν παγκοσμίως πάνω από 1,1 εκατομμύρια περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο. Οι περιπτώσεις αυτές αντιπροσωπεύουν περίπου το 8% όλων των νέων περιπτώσεων καρκίνου και το 15% των νέων κρουσμάτων στους άνδρες. Ο καρκίνος προστάτη σπάνια προσβάλλει άνδρες ηλικίας κάτω των 40 ετών. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον τρόπο που μια ουσία η οποία βρίσκεται στις πιπεριές τσίλι, η καψαϊκίνη, μπορεί να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα του προστάτη. Σε σχετική μελέτη διαπίστωσαν ότι η καψαϊκίνη –η ουσία που κάνει τις κόκκινες πιπεριές καυτές– προσκολλάται στις μεμβράνες των κυττάρων και δρα ως εξωτερικό προστατευτικό κέλυφος. Σε αρκετά υψηλές δόσεις όμως, προκαλεί απόπτωση στο καρκινικό κύτταρο, δηλαδή το κάνει να «αυτοκτονήσει». Το εύρημα θα μπορούσε να βοηθήσει τους ειδικούς να εκμεταλλευτούν τη δύναμη της καψαϊκίνης και να δημιουργήσουν ένα αποτελεσματικό χάπι ή ένεση για τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη.\nΣε παλαιότερη έρευνα βρέθηκε ότι η καψαϊκίνη κάνει τα καρκινικά κύτταρα του προστάτη να αυτοκτονήσουν, χωρίς να επηρεάζει τα υγιή κύτταρα. Η μελέτη βρήκε ότι η καψαϊκίνη μείωσε το μέγεθος των καρκινικών όγκων σε ποντίκια που είχαν τροποποιηθεί γενετικά για να έχουν ανθρώπινα κύτταρα καρκίνου του προστάτη. Η ουσία προκάλεσε απόπτωση στο 80% των καρκινικών κυττάρων και δεν είχε παρενέργειες. Πως δρα η καψαϊκίνη\nΟι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το μόριο της καψαϊκίνης δεσμεύεται την επιφάνεια του κυττάρου και επηρεάζει την μεμβράνη του, το στρώμα δηλαδή που περιβάλλει και προστατεύει το κύτταρο. Αν στη μεμβράνη του κυττάρου\nπροσκολληθεί αρκετή ποσότητα από την ουσία, προκαλεί σχάση της κάτι που ενεργοποιεί τελικά το θάνατο του κυττάρου. Έχει βρεθεί τέλος, ότι τα πικάντικα φαγητά αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής στον άνθρωπο.


Το πιο γρήγορο σουφλέ! Και πιο νόστιμο... - Clipit.gr\nΕίναι μόδα της εποχής, έχει βοηθήσει και σε αυτό η κρίση, να μαζευόμαστε τα βράδια σε φιλικά σπίτια, να μαγειρεύουμε όλοι από κάτι, να παίζουμε επιτραπέζια παιχνίδια. Και άμα έχεις και το όνομα της καλής μαγείρισσας, τέτοιες μέρες γίνεσαι περιζήτητη…!!! Παρασκευή σήμερα και είπα να γράψω μία συνταγή για τέτοιες καταστάσεις. Εύκολη, γρήγορη και πάνω από όλα νόστιμη. Όπου και αν την έχω μαγειρέψει και όποιος την έχει δοκιμάσει, έχω ακούσει τα καλύτερα.\nΣυνταγή για σουφλέ :\nΣτραγγίζουμε τα μακαρόνια, τα ρίχνουμε πάλι στην ίδια κατσαρόλα για να μην αλείφουμε και πολλά κουζινικά, δεν τα βουτυρώνουμε, τόσα τυριά θα βάλουμε μέσα. Ρίχνουμε μέσα στα μακαρόνια όλο το ζαμπόν, τα 250 γραμμάρια από την κεφαλογραβιέρα, τα 50 γραμμάρια από το τυρί γκούντα και ανακατεύουμε καλά. Με τα χέρια, με κουτάλα, όπως σας βολεύει. Όταν θεωρήσουμε ότι το μείγμα είναι οκ, το ρίχνουμε μέσα σε ένα πυρέξ, από πάνω στρώνουμε ομοιόμορφα το υπόλοιπό τυρί γκούντα και κεφαλογραβιέρα.\n[ctt title=”Αγαπημένες πέννες στο φούρνο, απλά και γρήγορα” tweet=”Αγαπημένες πέννες στο φούρνο, απλά και γρήγορα http://ctt.ec/98WoM+ @Clipit_gr” coverup=”98WoM”]\nΝόστιμη γιατί : περιμένω σχόλια….\nΚαι για να ολοκληρωθεί το τραπέζι σας με το κατάλληλο επιδόρπιο δοκιμάστε το “γλυκιά….αλλά όχι αμαρτία“\nΖΑΜΠΟΝ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΑ


ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ: Τι δουλειά έχουν οι «χορηγοί» στο συνέδριο της ΟΛΜΕ;\nΤι δουλειά έχουν οι «χορηγοί» στο συνέδριο της ΟΛΜΕ;\nΠραγματοποιήθηκε στα Χανιά 8-10 Μάη το 8ο Εκπαιδευτικό Συνέδριο της ΟΛΜΕ. Με έκπληξή τους, σύνεδροι των Αγωνιστικών Κινήσεων Εκπαιδευτικών διαπίστωσαν από την πρώτη μέρα την ύπαρξη διαφημιστικών stands μιας εταιρίας, τόσο στην κύρια είσοδο του χώρου όσο και σε πρώτο πλάνο μέσα στο χώρο, κάτω από τους ομιλητές.\nΜετά από αυτό, σύνεδρος της παράταξής μας κάλεσε από το μικρόφωνο το ΔΣ της ΟΛΜΕ να ενημερώσει ανοιχτά το συνέδριο ποιοι και με τι ποσά χρηματοδότησαν το συνέδριο, καθώς και ποιες παρατάξεις ψήφισαν την αποδοχή χρηματοδότησης. Απάντηση δε δόθηκε.\nΤο θλιβερό είναι ότι οι φήμες λένε πως το συνέδριο χρηματοδοτήθηκε με 80.000 € από την Ευρωπαϊκή Ένωση και με 20.000 € από τράπεζα.\nΤο θλιβερότερο είναι ότι η αποδοχή της χρηματοδότησης ψηφίστηκε ομόφωνα στην ΟΛΜΕ. Δηλαδή την ψήφισαν ΔΑΚΕ, ΠΑΣΚ, ΣΥΝεργασία, ΕΣΑΚ και Παρεμβάσεις.\nΤο θλιβερότατο είναι ότι την εκστρατεία… υπεράσπισης του διαφημιστικού stand της εισόδου την ανέλαβε όχι η ΔΑΚΕ ούτε η ΠΑΣΚ, αλλά στέλεχος της ΣΥΝεργασίας, το οποίο ήρθε να επιπλήξει μέλη των Αγωνιστικών Κινήσεων που δε δέχονταν να παραμείνει η διαφήμιση στο χώρο. Και ενώ στελέχη της ΕΣΑΚ και των Παρεμβάσεων «σφύριζαν» αμήχανα.\nΕίναι φανερό ότι η παραπάνω ομόφωνη απόφαση της ΟΛΜΕ αποτελεί -εκ μέρους της ηγεσίας της- ένδειξη παραίτησης από το στόχο ανάπτυξης κινήματος και πλήρους έλλειψης εμπιστοσύνης στους εκπαιδευτικούς. Φανερώνει την καθαρή πρόθεση κάποιων παρατάξεων για μετατροπή του σωματείου σε φόρουμ παρατρεχάμενων και συμμάχων του κράτους και την ταλάντευση άλλων ανάμεσα στη στήριξη στον κλάδο ή τις «αγαθές» προθέσεις των χρηματοδοτών -δήθεν χωρίς αντάλλαγμα- (άλλωστε, τι παραπάνω μπορεί να ζητάει ο αντίπαλος από τη χειραγώγηση του κινήματος;!).\nΤέτοιες αποφάσεις ανατροφοδοτούν την παραλυσία του συνδικαλισμού και την απαξίωσή του στη συνείδηση των εργαζομένων. Πώς θα φαινόταν, άραγε, στους εκπαιδευτικούς αν άκουγαν ομιλητές στο συνέδριο να καταγγέλλουν ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση χρηματοδοτεί τα σχολικά βιβλία επειδή το περιεχόμενό τους είναι σύμφωνο με τις κατευθύνσεις της (που είναι σωστή επισήμανση), τη στιγμή που το ίδιο το συνέδριο χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση και οι ίδιοι το αποσιωπούν;\nΠιστεύουμε ακράδαντα ότι το ζήτημα της οικονομικής ανεξαρτησίας του συνδικάτου από το κράτος, το κεφάλαιο και την Ευρωπαϊκή Ένωση, δεν είναι ούτε ασήμαντο ούτε -απλά- συμβολικό. Πάει παρέα με την πολιτική του ανεξαρτησία από όλους αυτούς. Ανεξαρτησία πολύ κρίσιμη για να ζωντανέψει το σωματείο. Για να αγκαλιαστεί από συναδέλφους.\nΣυνδικαλισμός μαζικός, ζωντανός, ανεξάρτητος από το κράτος και το κεφάλαιο. Που δε θα «χρωστάει» πουθενά αλλού εκτός από τους εργαζομένους.\nΠου θα οργανώνει, θα αντιστέκεται και θα διεκδικεί.


Κατεβάστε το παιχνίδι Redhead Εξαγοράς για το Android Samsung i9100\nΟι κύριοι χαρακτήρες - ένα 14χρονο κορίτσι που οι γονείς να φροντίζουν τον μικρό αδελφό μου, και έχουν πάει σε ένα εργαστήριο κορυφή μυστικό για το Σαββατοκύριακο για ενήλικες υποθέσεις τους. Και νόμος του Μέρφι αυτή τη στιγμή ξέσπασε τέλος του κόσμου και τώρα η αδελφή που φυτεύτηκαν για να φέρει το μωρό, λειτουργεί σε πλήρη ταχύτητα από τις ορδές των σάρκα-φαγητό πλάσματα. Έτσι, έχουν φύγει και θα έκαναν, αλλά το ζευγάρι δεν είχε μια καταπληκτική ομάδα της μάχης στο οποίο το πρόστιμο να μην αφήσει την πιπίλα από το στόμα του από το Μακεδονικό πυροβολεί τους διώκτες του, και η κοκκινομάλλα νοσοκόμα ένα βιρτουόζος με ένα μαχαίρι κουζίνας.\nΚάθε επίπεδο αποτελείται από ένα τρέξιμο από το σημείο Α στο σημείο Β σε ευθύ δρόμο, μπορείτε απλώς να αντιδρά με την εμφάνιση του εχθρού, και το μικρό παιδί θα κάνει τα πάντα μόνος του.\nΚαι θα προχωρούν μέσα από την ιστορία, στο μεταξύ η επίσκεψη σε ένα κατάστημα όπλο για να αναβαθμίσουν ή να αγοράσετε ένα νέο οπλοστάσιο της «παιχνίδια». Πολλά modes παιχνιδιού και μια ποικιλία από ευκαιρίες όπως και πολλοί οπαδοί των απλών αλλά ενδιαφέροντα έργα.\napk46.7 MBεκδοχή 1.0.5\nζόμπι, επιβίωση, τέλος του κόσμου,


Λάρισα - EnjoyThessaly\nΗ Λάρισα είναι η πρωτεύουσα της Θεσσαλίας και μία από τις μεγαλύτερες πόλεις της Ελλάδας. Σύμφωνα με τη μυθολογία κτίστηκε από τον Λάρισο γιο του Πελασγού πριν από περίπου 4000 χρόνια. Οι αρχαιολογικές ανασκαφές στην πόλη δίνουν στοιχεία ότι η Λάρισα κατοικούταν συνεχόμενα από την πρώιμη εποχή του χαλκού (περίπου 2600 π.Χ. έως 1100 π. Χ.). Η λέξη Λάρισα σημαίνει καλά οχυρωμένη ή ακρόπολη. Οι πρώτες κατοικίες βρισκόντουσαν στην περιοχή του λόφου του φρουρίου και σταδιακά εξαπλωνόταν προς την περιοχή που τώρα βρίσκεται η κεντρική πλατεία της πόλης.\nΣήμερα προσφέρει στους κατοίκους αλλά και στους επισκέπτες της όλες τις ανέσεις μιας σύγχρονης πόλης. Το κέντρο της Λάρισας κατακλύζεται από εμπορικά καταστήματα στους πεζόδρομους και από μαγαζιά διασκέδασης όπως καφετέριες, ταβέρνες και μπαρ. Μη ξεχνάτε ότι η Λάρισα είναι και η πόλη με τις περισσότερες καφετέριες ανά αναλογία κατοίκων για αυτό και την έχουν χαρακτηρίσει ως η πρωτεύουσα του καφέ, θα το δείτε αυτό κάθε πρωί όπου οι Λαρισαίοι βγαίνουν από νωρίς και γεμίζουν τις καφετέριες για το πρωινό τους καφέ. Οι πολλές πλατείες που υπάρχουν, όπως επίσης και τα συντριβάνια που υπάρχει ένα σε κάθε πλατεία, καθιστούν την περιήγηση στην πόλη εύκολη προσφέροντας ταυτόχρονα μικρούς χώρους αναψυχής ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες. Πρώτη προτίμηση το καλοκαίρι έχει η πλατεία στο Φρούριο όπου και λόγω του υψόμετρου που έχει είναι και ένα από τα πιο δροσερά μέρη της πόλης. Βέβαια οι πλειοψηφία των επισκεπτών γνωρίζει για τις καφετέριες που βρίσκονται στην πλατεία ταχυδρομείου. Δείτε εδώ τις προτάσεις μας για καφέ και ποτό στη Λάρισα. Επίσης διάσπαρτα στο κέντρο αλλά και εκτός κέντρου σε διαφορες συνοικίες υπάρχουν τσιπουράδικα όπου και οι Λαρισαίοι τα γεμίζουν ως μεγάλοι φαν του τσίπουρου. Σημαντική για την πόλη είναι η ανάπτυξη της περιοχής στις όχθες του Πηνειού ποταμού ως χώρος χαλάρωσης, απογευματινού περιπάτου, υπαίθριας άθλησης και πολιτιστικών εκδηλώσεων όλους τους μήνες του χρόνου.\nΔιαμονή στη Λάρισα - Ξενοδοχεία στη Λάρισα\nΣτη Λάρισα θα βρείτε ξενοδοχεία όλων των κατηγοριών που καλύπτουν τις ανάγκες του κάθε επισκέπτη. Τα περισσότερα ξενοδοχεία βρίσκονται στο κέντρο της πόλης αλλά θα βρείτε και μερικά σε πολύ μικρή απόσταση από το κέντρο. Δείτε εδώ τα διαθέσιμα ξενοδοχεία στη Λάρισα και κάντε κράτηση στις καλύτερες τιμές!\nΕνοικιαζόμενα αυτοκίνητα στη Λάρισα. Αν επισκεφθείτε τη Λάρισα και επιθυμείτε να νοικιάσετε ένα αυτοκίνητο για τη μετακίνηση σας Κάντε click εδώ και δείτε τα διαθέσιμα ενοικιαζόμενα αυτοκίνητα στη Λάρισα.\nΜέσα στην Λάρισα ανάμεσα στους ιστορικούς - αρχαιολογικούς χώρους που μπορεί κάποιος να επισκεφτεί είναι το Α’ Αρχαίο Θέατρο, ο παλαιοχριστιανικός ναός του Αγίου Αχίλλειου στο λόφο του Φρουρίου, ο Μύλος του Παππά ένα πενταόροφο κτίριο αλευροποιίας κατασκευασμένο το 1883 όπου βρίσκεται και το κτίριο που ανεβαίνουν παραστάσεις από το Θεσσαλικό Θέατρο καθώς και ένα τμήμα της ανατολικής οχύρωσης της πόλης κατά την παλαιοχριστιανική περίοδο το οποίο βρίσκεται στην πλατεία Λαού.\nΜερικά τετράγωνα από το Α' Αρχαίο Θέατρο της Λάρισας βρίσκεται το Β' Αρχαίο Θέατρο της Λάρισας πολύ κοντά στον Πηνειό. Στην πλατεία του Φρουρίου θα βρείτε το Μπεζεστένι, το σημαντικότερο Οθωμανικό μνημείο της Λάρισας το οποίο ήταν η σκεπαστή αγορά.\nΑλλα αξιοθέατα της πόλης είναι το Γενί Τζαμί απέναντι από τη πλατεία Λαού, η Δημοτική Πινακοθήκη Γ.Κ Κατσίγρα στη συνοικία της Νεάπολης και το κονάκι του Χαροκόπου στο δρόμο προς τη Γιάννουλη που ανήκε στο γαιοκτήμονα Παναγή Χαροκόπο, θα το δείτε στο αριστερό σας χέρι λίγο πριν μπείτε στη Γιάννουλη. Πολύ αξιόλογο μουσείο είναι το Διαχρονικό μουσείο που βρίσκεται στο λόφο του Μεζούρλου (σε πολύ κοντινή απόσταση από γήπεδο της ΑΕΛ) όπως και το Λαογραφικό μουσείο που είναι πολύ κοντά στο σταθμό του ΟΣΕ (στρίβετε αριστερά μετά την υπόγεια γέφυρα της οδού Φαρσάλων). Τα μουσεία τα οποία υπάρχουν στη Λάρισα μπορείτε να τα διαβάσετε εδώ.\nΗ Λάρισα μπορεί να μην είναι γνωστή για τα παράλια της αλλά οι παραλίες της δεν έχουν να ζηλέψουν σε τίποτα από πολλές γνωστές παραλίες της χώρας. Μεγάλες ακτογραμμές με καθαρά νερά, το πράσινο του Κισσάβου που κατεβαίνει μέχρι και τις ακτές και τα πολλά beach bar κάνουν τους Λαρισαίους (και όχι μόνο) να γεμίζουν τις παραλίες ιδίως τα Σαββατοκύριακα του καλοκαιριού. Οι παραλίες Αγιόκαμπος, Σωτηρίτσα, Βελίκα απέχουν από τη Λάρισα μόλις 45 με 50 λεπτά. Για να βρεθείτε προς τα παράλια από τη Λάρισα κατευθυνθείτε προς Αγιά και λίγα χιλιόμετρα μετά θα βρεθείτε στον Αγιόκαμπο όπου θα βρείτε και τα περισσότερα beach bar και ταβέρνες δίπλα στη θάλασσα. Αναλυτικά διαβάστε εδώ για όλες τις παραλίες του νομού Λάρισας.\nΟλυμπος - Κίσσαβος\nΤα δύο γνωστά βουνά στην Ελλάδα και όχι μόνο. Ο Ολυμπος γνωστός σε όλο τον κόσμο αφού πολλοί επιλέγουν να ανέβουν στο Μύτικα, στο βουνό των Θεών. Για να ανεβείτε από την πλευρά της Θεσσαλίας αρκεί να κατευθυνθείτε προς Ελασσόνα και Κοκκινοπηλό. Αναλυτικά όλες οι διαδρομές (από Θεσσαλία και Πιερία) και καταφύγια τα αναλύουμε στο άρθρο μας για τον Όλυμπο. Ο Κίσσαβος είναι αρκετά πιο προσβάσιμος αφού αν οδηγήστε προς Συκούριο-Σπηλιά λίγο μετά θα βρεθείτε στο καταφύγιο του ΕΟΣ Λάρισας. Με 1,5 ώρα ανάβαση θα βρεθείτε στην κορυφή Προφητης Ηλίας του Κισσάβου. Επίσης στα παράλια του ανατολικού Κισσάβου βρίσκονται οι πανέμορφες παραλίες του νομού Λάρισας. Αναλυτικά διαβάστε το άρθρο μας για χωριά-αξιοθέατα-παραλίες-δραστηριότητες στον Κίσσαβο.\nΤα Αμπελάκια στην είσοδο της κοιλάδας των Τεμπών απέχουν μόλις 20 λεπτά. Στα Αμπελάκια θα βρείτε το αρχοντικό του Σβαρτς, το το Λαογραφικό Μουσείο Αμπελακίων, το Κέντρο Πολιτισμικής Κληρονομιάς, τρεις βιβλιοθήκες και άλλα.\nΤσαριτσανη - Ελασσόνα\nΣτο κέντρο της Τσαριτσάνης θα βρείτε την Οικονόμειο σχολή που ήταν το μοναδικό πρότυπο γυμνάσιο στην Ελλάδα ως το 1943 που το πυρπόλησαν μαζί με το υπόλοιπο χωριό οι Ναζί στην κατοχή. Το 1956 με δωρεές ομογενών της Αμερικής ανοικοδομήθηκε το Καλλιμάρμαρο γυμνάσιο που αποτελούνταν από τρεις ορόφους. Το γυμνάσιο αυτό προς τιμή του μεγάλου ευεργέτη ονομάστηκε από τότε Οικονόμειος σχολή και μετά την απελευθέρωση του 1912 εξελίχθηκε σε ένα από τα πρότυπα σχολαρχεία του κράτους. Αλλα αξιοθέατα στην Τσαριτσάνη ειναι το αρχοντικό Ντουμπλά του 18ου αιώνα, το πυργόσπιτο του Μάντζιου που βρίσκεται δίπλα από το ναό της Παναγίας είναι κτίσμα του 1770 και έχει ύψος 15 μέτρα όπως επίσης και το λαογραφικό μουσείο που στο εσωτερικό του θα βρείτε προιοντα της ντόπιας βιοτεχνίας όπως νήματα και μεταφωτα και βαμβακερα υφάσματα.\nΣτην Ελασσόνα μπορείτε να δείτε το μοναστήρι της Παναγίας της Ολυμπιώτισσας που βρίσκεται πάνω σε λόφο στην θέση όπου βρισκόταν η Ακρόπολη της αρχαίας πόλης Ολοσσών όπως και το πέτρινο γεφύρι στο κέντρο της πόλης.\nΟ Τύρναβος με τα γνωστα τσίπουρα και το Μπουρανί βρίσκεται στο δρόμο προς Ελασσόνα στα 20 λεπτά περίπου.\nΗ Σπηλιά Κισσάβου βρίσκεται επίσης 20 λεπτά από τη Λάρισα. Η Σπηλιά είναι συνήθως το πρώτο χωριό που "πιάνει" χιόνι στη περιοχή κοντά στη Λάρισα. Λίγα μόλις χιλιόμετρα από τη Σπηλιά και με δρόμο με ασφαλτό βρίσκεται και ο δρόμος για ο καταφύγιο του Κισσάβου. Αναλυτικά διαβάστε το άρθρο μας για τον Κίσσαβο.\nΦάρσαλα, η πόλη του Αχιλλέα. Τα Φάρσαλα απέχουν 45λεπτά από τη Λάρισα. Στα Φάρσαλα και στη γύρω περιοχή μπορείτε να δείτε τα παρακάτω αξιοθεατα: Αρχαϊκός θολωτός τάφος & Μυκηναϊκός θαλαμοειδής τάφος Φαρσάλων, Ακρόπολη και τείχος της Αρχαίας Φαρσάλου, θαλαμοειδής τάφος της κλασικής περιόδου, παραδοσιακές δεξαμενές στο Βαρούσι, πολύτοξη γέφυρα Ενιπέα του 1752.\nΤα Τρίκαλα όπως και ο Βόλος απέχουν 60 περίπου χιλιόμετρα από τη Λάρισα, ο δρόμος προς όλες τις πόλεις της Θεσσαλίας είναι άνετος και χωρίς διόδια εκτός του δρόμου για Βόλο.\nΟ Βόλος απέχει από τη Λάρισα 60 χιλιόμετρα (από την Εθνική Οδό υπάρχουν διόδια που κοστίζουν 3,80 ευρώ), υπάρχει και η παλιά εθνική οδός που δεν έχει διόδια, για να βρεθείτε σε αυτή από τη Λάρισα κατευθυνθείτε μέσω της οδού Βόλου προς Πλατύκαμπο, Χάλκη, Κιλελέρ και ο δρόμος σας βγάζει στον κόμβο Βελεστίνου\nΤα Τρίκαλα απέχουν 61 χιλιόμετρα, ακολουθήστε την Εθνική Οδό Λάρισας - Ιωαννίνων και σε 45 περίπου λεπτά βρίσκεστε στα Τρίκαλα (δεν υπάρχουν διόδια). Λίγο ρπιν την είσοδο στα Τρίκαλα υπάρχει ο περιφερειακός που μπορείτε να συνεχίσετε για Ελάτη-Περτούλι αλλά και προς τα Μετέωρα.\nΗ Καρδίτσα απέχει 51 χιλιόμετρα μέσω της Ε.Ο Λάρισας - Καρδίτσας σε ένα νέο και άνετο δρόμο σε 45-50 λεπτά βρίσκεστε στην Καρδίτσα όπου και λίγο πριν την είσοδο στην πόλη μπορείτε να στρίψετε αριστερά για να βρεθείτε στον περιφερειακό και να κατευθυνθείτε προς Λίμνη Πλαστήρα.\nΔιασκέδαση στη Λάρισα - Cafe bar Μπυραρίες\nΈλαβε τον τίτλο «η πόλη του καφέ», και όχι άδικα η Λάρισα, αφού ούτε μία, ούτε δύο, αλλά συνολικά 1.674 επιχειρήσεις λειτουργούσαν στην πρωτεύουσα της Θεσσαλίας που έχουν ως βασική τους δραστηριότητα την πώληση καφέ. Καφετέριες ξεδιπλώνονται σε όλο το κέντρο της Λάρισας. Ένα από τα στέκια της πόλης για καφέ (για ντόπιους και μη) είναι η πλατεία Ταχυδρομείου που σε κάθε πλευρά της πλατείας θα βρείτε διάφορα μαγαζιά. Καφετέριες και bar θα βρείτε και στην Τρίγωνη πλατεία, στην Δευκαλίωνος, στο λόγο του φρουρίου στην οδό Φιλελλήνων, στην πλατεία στο Φρούριο και άλλα. Πέρα από τα καφέ υπάρχουν και bar και μπυραρίες στους πεζόδρομους του κέντρου της Λάρισας αλλά και εκτός κέντρου για δυνατά ''νυχτοπερπατήματα'' κάνοντας τη Λάρισα μία πόλη που ξενυχτά έντονα.\n+30 241 3010534\nΚωνσταντινουπόλεως 21, Γιάννουλη\nΚαφές, ποτό και παιχνίδια\n+30 241 0670505\nΛάρισα - Εστιατόρια ταβέρνες τσιπουράδικα\nΓιατί στη Λάρισα θα φας πολύ! Στο κέντρο της πόλης και ειδικότερα στο λόφο του Φρουρίου θα βρείτε ταβερνάκια στους πεζοδρόμους αλλά και πάνω στην πλατεία που για να βρείτε να κάτσετε πρέπει να πάτε από νωρίς, χειμώνα-καλοκαίρι (κάτι που ισχύει ακόμη περισσότερο κάθε Παρασκευή και Σάββατο). Οι Λαρισαίοι προτιμούν τα ταβερνάκια και τα μεζεδεπωλεία και αυτό φαίνεται εδώ και πολλά χρόνια που τα γεμίζουν. Αν είστε φίλοι του τσίπουρου, μεγάλη προτίμηση έχουν τα τσιπουράδικα που θα τα βρείτε στην οδό Καρδίτσης, αλλά και πολλά ακόμα θα δείτε στο κέντρο στην οδό Βενιζέλου αλλά και αρκετά στις μικρές συνοικίες (όπως Χαραυγή-Αβέρωφ) εντός και εκτός κέντρου. Επίσης μέσα στους πεζόδρομους στο κέντρο της Λάρισας θα βρείτε αρκετά fast food. Βέβαια αν ήδη έχετε επιλέξει να πιείτε τον καφέ σας σε κάποια από τις καφετέριες τότε δεν χάνετε σε τίποτα να ρωτήσετε αν το βράδυ σερβίρουν και φαγητό.\nΤαβέρνες-εστιατόρια: περισσότερες επιλογές στο Φρούριο αλλά και κοντά σε αυτό.\nΤσιπουράδικα: Λόφος φρουρίου, οδός Βενιζέλου, πλατεία Αγίου Βησσαρίωνα, οδός Καρδίτσης, οδός Πατρόκλου, συνοικίες Χαραυγής-Αβέρωφ, Νίκαια (εκτός Λάρισας).\nBeer-Bar: κέντρο πόλης.\nΛάρισα - Πρόσβαση\nΗ Λάρισα απέχει 356 χιλιόμετρα από την Αθήνα και 156 χιλιόμετρα από τη Θεσσαλονίκη μέσω της εθνικής οδού. Ακόμα πολλά λεοφωρεία των ΚΤΕΛ εξυπηρετούν πολλούς επισκέπτες με πολλά δρομολόγια από και προς άλλους προορισμούς. Τέλος ο σταθμός του ΟΣΕ βρίσκεται μόλις λίγα λεπτά από το κέντρο της πόλης.\nΜπορείτε να πάρετε το λεωφορείο για Λάρισα από το σταθμό Λιωσίων. (Κοντά στο σταθμό του ΗΣΑΠ Κάτω Πατήσια)\n04:00 (εκτός Σαββάτου και Κυριακής)\n17:00 Δ (μόνο Παρασκευή και Κυριακή)\nΌλα τα λεωφορεία έχουν δωρεάν wifi, Δ = Δυόροφο λεωφορίο\nΓια περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε http://www.ktellarisas.gr ή τηλεφωνήστε στο 2410567600\nΜπορείτε να πάρετε το τρένο από το σταθμό Λαρίσης. Μπορείτε να δείτε τα δρομολόγια και τις τιμές των εισητηρίων στο website του ΟΣΕ.\n**εκτός Σαββάτου και Κυριακής\nΌλα τα λεωφορεία έχουν δωρεάν wifi, για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε http://www.ktellarisas.gr ή τηλεφωνήστε στο 2410 567600\nΜπορείς να δεις τα δρομολόγια των τρένων και τις τιμές των εισητηρίων στο website του ΟΣΕ.


Κυριακάτικο πρωινό στο πάρκο – Ιερός Ναός Αγίου Αχιλλίου\nΤο βλέμμα της, σε εκφραστική αντίθεση με το σώμα της που πηγαινοερχόταν μπρος-πισω, έμενε καρφωμένο κάπου πολύ μακριά… Ήταν τόσο απορροφημένη στις παιδιάστικες αθώες σκέψεις της, τόσο που δεν κατάλαβε καν το χάδι. Ήταν τόσο περίεργα γι΄αυτήν τούτη η Κυριακή στην εκκλησία. Πρώτη φορά κάθισε με τη θεία στις πρώτες θέσεις. Πρώτη φορά είδε ότι οι συγγενείς της μοίραζαν και γλυκό σιτάρι στο τέλος. Πρώτη φορά άκουσε πως η μαμά της μπορεί να είναι πια άγγελος στον ουρανό! Α, ναι! Σήμερα ήταν και η πρώτη μέρα που το καντηλάκι στο δωμάτιο της μαμάς ήταν σβηστό. Η γιαγιά είπε πως η μαμά σήμερα θα έβλεπε το Χριστό, δε χρειαζόταν πια λαδάκι.\nΛιγα λεπτά της ώρας αργότερα, μια μαυροφορεμένη κυρά βγήκε από το μικρό καφενεδάκι του πάρκου αφήνωντας την πόρτα του για λίγο ανοιχτή. Μέχρι τότε δεν είχα αντιληφθεί ότι εκεί μέσα υπήρχαν θαμώνες. Το αντίθετο, πίστευα πως ήταν κλειστό. Από την ανοιχτή ξύλινη πόρτα του μαγαζιού αυτού ξεχώρισα κάποια σποραδικά λόγια της εκεί συντροφιάς. Τότε κατάλαβα…. “Η καϋμενούλα η μικρή!\nΚατάλαβε άραγε αν θα ξαναδεί τη μανούλα του;”, άκουσα μια ψιλή γυναικεία φωνή. Μια άλλη φωνή απάντησε, μα ο αέρας δεν έφερε τη φωνή ξεκάθαρα στ΄αυτιά μου. Πάντως διέκρινα κάποιες λέξιεις: “ είναι νωρίς ακόμη… λίγο παραπάνω από μήνας … η ζωή συνεχίζεται” και κάτι τέτοια. Κάθε απορία μου έσβησε όταν μια ευτραφής κυρία βγαίνοντας κι αυτή από το καφενείο είπε στη διπλανή της: “Άλλο να πας σε μνημόσυνο για γέρο κι άλλο για νέα γυναίκα, Καλλιόπη μου!”.


Από τη Βηρυτό το 1968 μέχρι το Βερολίνο\nΣΕΝΕΡ ΛΕΒΕΝΤ, 26/11/2019 (τελευταία ενημέρωση 13:55)\nΜήπως λύνεται σε ένα βράδυ ένα πρόβλημα που δεν κατέστη δυνατό να επιλυθεί εδώ και μισό αιώνα; Φυσικά δεν λύνεται. Άλλωστε, εκείνοι που δημιούργησαν αυτό το πρόβλημα ακόμα δεν αποφάσισαν να το λύσουν. Φαίνονται ικανοποιημένοι από το υφιστάμενο στάτους κβο. Θέλησαν να διαιρέσουν. Διαίρεσαν. Εκείνοι που διαιρούν, κτίζουν το σύστημα που θέλουν σε όλα τα μέρη του κόσμου. Αν δεν τους αρέσει, το γκρεμίζουν. Φτιάχνουν στη θέση του αυτό που θέλουν. Φέρνουν τη διοίκηση που θέλουν. Γι’ αυτό διαθέτουν, όχι μόνο ισχυρό στρατό και όπλα, αλλά και ισχυρά ΜΜΕ. Έχουν συνεργάτες. Στη Βολιβία ανέτρεψαν τον Μοράλες, ο οποίος αντιτέθηκε στα συμφέροντά τους. Στη Βενεζουέλα θέλουν να ανατρέψουν τον Μαδούρο, αλλά ακόμα δεν μπορούν να τα καταφέρουν. Στο Ιράκ ανέτρεψαν τον Σαντάμ, στην Αίγυπτο τον Μουμπάρακ, στη Λιβύη τον Καντάφι. Στη Συρία έκαναν τα πάντα για να ανατρέψουν τον Άσαντ, αλλά όταν αναμείχθηκε η Ρωσία δεν κατάφεραν να τον ανατρέψουν. Κάποτε αντιτίθεντο στα συμφέροντά τους ο Αλιέντε στη Χιλή, ο Σουκάρνο στην Ινδονησία και ο Λουμούμπα στο Κονγκό. Τους ανέτρεψαν όλους. Ουσιαστικά γι’ αυτούς ήταν αντίθετος και ο Μακάριος στην Κύπρο. Είχε πάρει θέση στο Κίνημα των Αδεσμεύτων, είχε στενές σχέσεις με τους Σοβιετικούς, υποστηριζόταν από τους κομουνιστές στο νησί. Γι’ αυτό έπρεπε να ανατραπεί και αυτός. Ως εκ τούτου, έγιναν απόπειρες δολοφονίας εναντίον του και ύστερα ανατράπηκε. Αυτή είναι μία σύντομη σύνοψη. Έκανα αυτή τη σύνοψη για να σας δείξω άλλη μια φορά το τι μπορούν να κάνουν εκείνοι που έχουν στα χέρια τους το κλειδί της λύσης του κυπριακού προβλήματος. Αν θέλουν, το λύνουν μέσα σε ένα βράδυ.\nΠότε άρχισαν αυτές οι διαπραγματεύσεις; Τον Ιούνιο του 1968. Δηλαδή, πέντε χρόνια μετά τα αιματηρά γεγονότα του 1963. Οι Ντενκτάς και Κληρίδης συναντήθηκαν στη Βηρυτό, πρωτεύουσα του Λιβάνου. Προσέξτε. Όχι στην Κύπρο. Στη Βηρυτό. Διέμεναν στο ίδιο ξενοδοχείο. Στις 3 Ιουνίου 1968, ο πρωτοσέλιδος τίτλος της τότε καθημερινής εφημερίδας «Akn» ήταν ο εξής: «Άρχισε η συνάντηση των Ντενκτάς-Κληρίδη που πήγαν χθες στη Βηρυτό και κατέβηκαν στο ίδιο ξενοδοχείο. Δεν είναι γνωστό πόσο θα διαρκέσουν οι συνομιλίες στη Βηρυτό». Ναι, δεν διαβάσατε λάθος. «Δεν είναι γνωστό», λέει. Δεν έκανε λάθος. Από τότε μέχρι σήμερα πέρασαν 51 χρόνια. Ακόμα συνεχίζονται συνομιλίες. Εδώ και 51 χρόνια. Και δεν είναι γνωστό πότε θα τελειώσουν!\nΕπιπλέον, είναι πολύ διαφορετικές οι συνθήκες του 1968 και του 2019. Άλλαξαν πολλά. Τα πάντα έγιναν άνω κάτω. Το πρόβλημα δεν ήταν ακόμα τόσο πολύπλοκο πριν 51 χρόνια. Και θα μπορούσε να λυθεί πολύ πιο εύκολα. Όμως, δεν κατέστη δυνατό να λυθεί. Δεν το άφησαν να λυθεί εκείνοι που σώνει και καλά ήθελαν να διαιρέσουν το νησί. Για έξι χρόνια, οι Ντενκτάς και Κληρίδης πηγαινοέρχονταν ο ένας στον άλλον. Έτρωγαν γλυκά, έλεγαν ανέκδοτα, αλλά δεν μπόρεσαν να πουν γλυκά λόγια. Έτσι, φτάσαμε στην πιο τραγική χρονιά του νησιού. Το 1974. Πρώτα φασιστικό πραξικόπημα. Μετά εισβολή και κατοχή. Γεωγραφικός διαχωρισμός μαζί με τον πληθυσμό. Εκείνοι που ήθελαν να τη διαιρέσουν, πέτυχαν τον τελευταίο τους στόχο. Και το πρόβλημα έγινε τόσο πολύπλοκο που δεν θα μπορούσε να συγκριθεί καθόλου με το 1968. Μετατράπηκε σε αδιέξοδο. Η ατζέντα της πρώτης διαπραγμάτευσης στη Βηρυτό αντικαταστάθηκε από μιαν τελείως διαφορετική ατζέντα. Πώς θα λύσουμε τώρα το πρόβλημα, το οποίο δεν μπορέσαμε να λύσουμε όταν ήταν πολύ πιο εύκολο να λυθεί; Στους Κύπριους αρέσει να προβαίνουν συνήθως σε αξιολογήσεις χωρίς να υπολογίζουν καθόλου την κατάσταση των μεγάλων δυνάμεων που δημιούργησαν αυτό το πρόβλημα, και ειδικά τα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω μας. Και νομίζουν ότι όλη η δουλειά τελειώνει στους ηγέτες εδώ. Δεν κοιτάζουν καν ποιων ισχυρών κρατών είναι όμηροι αυτοί οι ηγέτες.\nΙδού, η ιστορία δεν ανανεώνεται εδώ, επαναλαμβάνεται. Επαναλαμβάνεται η σκηνή που υπήρχε πριν 51 χρόνια στη Βηρυτό. Αυτή τη φορά στο Βερολίνο. Αυτή τη φορά στη θέση του Ντενκτάς είναι ο Ακιντζί και στη θέση του Κληρίδη ο Αναστασιάδης. Όπως και στη Βηρυτό, διαμένουν και οι δύο στο ίδιο ξενοδοχείο στο Βερολίνο. Πάλι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τον ίδιο τίτλο της εφημερίδας πριν 51 χρόνια. «Δεν είναι γνωστό πόσο θα διαρκέσουν οι διαπραγματεύσεις». Και αυτό φυσικά, θα ισχύει αν ανοίξουν ξανά αυτές οι διαπραγματεύσεις.\nΜια διαφορά ανάμεσα στο 1968 και τη σημερινή κατάσταση είναι η εξής: Τότε δεν είχαμε τόσες οργανώσεις, συντεχνίες και κόμματα. Δεν γίνονταν τόσο μεγαλόφωνες αναφορές στη λύση και την ειρήνη. Μάλιστα δεν είχε μπει αυτή τόσο σοβαρά στη ζωή μας. Ενώ τώρα έχει καταστεί η πρώτη αδιαπραγμάτευτη απαίτησή μας. Όμως, αυτή η απαίτηση είναι καταδικασμένη να παραμείνει μετέωρη ενόσω δεν ενώνονται σε ένα κοινό πολιτικό μέτωπο οι δύο κοινότητες. Ο κυπριακός λαός μόνο έτσι μπορεί να αντισταθεί στις μεγάλες δυνάμεις που μοίρασαν το νησί. Τα δικαιώματα δεν μπορούν να χωριστούν σε τουρκοκυπριακά και ελληνοκυπριακά δικαιώματα. Τα δικαιώματα ανήκουν σε όλους του Κύπριους!\nΈπεσε η αυλαία του Rumble in the City Series 4 – Τους άφησε πάλι άφωνους ο Χαράλαμπος (videos)Σχεδόν 3 εκατομμύρια νέοι ψηφοφόροι στη Βρετανία


Χρήσιμος οδηγός για την ηλεκτροκίνηση - 42 ερωτααπαντήσεις | Liberal.gr\nΠρεμιέρα κάνει την Δευτέρα το απόγευμα η πλατφόρμα kinoumeilektrika.ypen.gr για τη δράση "ΚΙΝΟΥΜΑΙ ΗΛΕΚΤΡΙΚΑ", η οποία επιδοτεί την αγορά ηλεκτροκίνητων οχημάτων, δηλαδή αυτοκινήτων, σκούτερ και ποδηλάτων, τόσο για φυσικά, όσο επίσης για νομικά πρόσωπα και για ιδιοκτήτες ταξί. Το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας εξέδωσε έναν χρήσιμο οδηγό με 42 ερωτα-απαντήσεις που περιλαμβάνει όλα όσα πρέπει να ξέρουν οι δυνητικοί αγοραστές.\nTo οικολογικό bonus υπολογίζεται επί της τιμής έκδοσης του βασικού μοντέλου και δεν συμπεριλαμβάνεται επιπλέον εξοπλισμός, αξεσουάρ κλπ. Κατά συνέπεια, το οικολογικό bonusθα υπολογιστεί με βάση τις 25.000€ και στο τιμολόγιο / απόδειξη αγοράς θα πρέπει εφόσον προστίθεται εξοπλισμός να κοστολογείται διακριτά και με σαφήνεια.\nΤο οικολογικό bonusθα υπολογιστεί επί των 24.000€ .\nΕπισκέφθηκα ένα κατάστημα που εμπορεύεται δίκυκλα, τρίκυκλα και ποδήλατα για να αγοράσω ένα ηλεκτρικό ποδήλατο. Ο πωλητής μου υπέδειξε το παρακάτω εξηγώντας μου ότι φέρει πετάλια και πωλείται ως ποδήλατο.Θα λάβω επιδότηση με ποσοστό 40%;


45 προσλήψεις στην παιδική κατασκήνωση του Δήμου Χερσονήσου | Ειδησεις - Dnews\n22/06 / 2016 17:28\nσύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 1 παρ. 2 εδάφιο ιε του Ν. 3812/2009 και τις διατάξεις του άρθρου 206 του ν. 3584/2007 για τις εξής ειδικότητες και αριθμό θέσεων:\nΣε περίπτωση έλλειψης υποψηφίων με τα ανωτέρω προσόντα αυτά, είναι δυνατή η πρόσληψη απόφοιτου Λυκείου με κατασκηνωτική εμπειρία που να αποδεικνύεται. Ηλικία υποψηφίων 18-45 ετών.\nΕπιμελητές 3 (τρεις) Απόφοιτοι τουλάχιστον Β' Λυκείου, με ευδόκιμη κατασκηνωτική εμπειρία. Ηλικία υποψηφίων 18 - 45 ετών Μέχρι (2) μήνες\n3 (τρεις) Πτυχιούχοι ή φοιτητές των παρακάτω Σχολών: α)Παιδαγωγικών Τμημάτων και ΤΕΙ Βρεφονηπιοκομίας β)ΤΕΕΦΑ γ)Τμημάτων Κοινωνικής και Εκπαιδευτικής Πολιτικής δ) Θεατρικών και Δραματικών Σχολών ε)Μουσικών και Χορευτικών Σχολών ε) Σχολών Καλλιτεχνικών μαθημάτων. Σε περίπτωση έλλειψης υποψηφίων με τα ανωτέρω προσόντα είναι δυνατή η πρόσληψη στελεχών με κατασκηνωτική εμπειρία που να αποδεικνύεται. Ηλικία υποψηφίων 18 - 45 ετών.\n2 (δύο) Πτυχιούχοι ή φοιτητές των παρακάτω Σχολών: α)Παιδαγωγικών Τμημάτων και ΤΕΙ Βρεφονηπιοκομίας β)ΤΕΕΦΑ γ)Τμημάτων Κοινωνικής και Εκπαιδευτικής Πολιτικής δ) Θεατρικών και Δραματικών Σχολών ε)Μουσικών και Χορευτικών Σχολών ε) Σχολών Καλλιτεχνικών μαθημάτων. Σε περίπτωση έλλειψης υποψηφίων με τα ανωτέρω προσόντα είναι δυνατή η πρόσληψη στελεχών με κατασκηνωτική\nεμπειρία που να αποδεικνύεται.\nΗλικία υποψηφίων 18 - 45 ετών.\nΑπόφοιτοι τουλάχιστον Α' τάξης Λυκείου\nΗλικία υποψηφίων από 18 έως 30 ετών.\nΝοσοκόμος 1 (ένας) Απόφοιτος Σχολής Νοσοκόμων με άδεια άσκησης επαγγέλματος, ή τελειόφοιτος σχολής νοσοκόμων Ηλικία υποψηφίων έως 65 ετών. Μέχρι (2) μήνες\nΔιαχειριστής 1 (ένας) Απόφοιτοι Λυκείου και κατά προτίμηση με προϋπηρεσία που να αποδεικνύεται. Ηλικία υποψηφίων από 18-65 ετών. Μέχρι (2) μήνες\nΒοηθός 1 (ένας) Απόφοιτοι Λυκείου και κατά Μέχρι (2)\nπροτίμηση με προϋπηρεσία που να αποδεικνύεται.\nΜάγειρας 1 (ένας) Απόφοιτος ή τελειόφοιτος Σχολής Μαγείρων ή (ΥΕ) με εμπειρία στην ειδικότητα που να αποδεικνύεται. Ηλικία υποψηφίων από 18-65 ετών. Μέχρι (2) μήνες\nΒοηθός Μαγείρου 1 (ένας) Απόφοιτος ή τελειόφοιτος Σχολής Μαγείρων ή (ΥΕ) με εμπειρία στην ειδικότητα που να αποδεικνύεται. Ηλικία υποψηφίων από 18-65 ετών. Μέχρι (2) μήνες\n1 (ένας) Απόφοιτος Σχολής μαθητείας του ΟΑΕΔ του Ν.1346/83, ειδικότητας ηλεκτροτεχνίτη, ή άλλης ισότιμης Σχολής της ημεδαπής ή αλλοδαπής, αντίστοιχης ειδικότητας ή ειδικός τεχνίτης με εμπειρία στην ειδικότητα ηλεκτροτεχνίτη που να αποδεικνύεται. Ηλικία υποψηφίων 18-65 ετών.\nΕργάτες-Εργάτριες 9 (εννέα) Χωρίς ιδιαίτερα προσόντα. Ηλικία υποψηφίων 18-65 ετών. Μέχρι (2) μήνες\nΠροσωπικό καθαριότητας 1 (ένας) Χωρίς ιδιαίτερα προσόντα. Ηλικία υποψηφίων 18-65 ετών. Μέχρι (2) μήνες\nα) Απολυτήριο τίτλο υποχρεωτικής εκπαίδευσης (απολυτήριο τριταξίου γυμνασίου ή για υποψηφίους που έχουν αποφοιτήσει μέχρι και το 1980 απολυτήριο δημοτικού σχολείου) ή ισοδύναμο απολυτήριο τίτλο κατώτερης Τεχνικής Σχολής του Ν.Δ. 580/1970ή απολυτήριο τίτλο Εργαστηρίων Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης του άρθρου 1 του Ν. 2817/2000 της ημεδαπής ή άλλος ισότιμος τίτλος της αλλοδαπής. β) Αδεια ναυαγοσώστη, εκδιδόμενη από Λιμενική Αρχή. Ηλικία υποψηφίων 18-45 ετών.\nΧωρίς ιδιαίτερα προσόντα. Ηλικία υποψηφίων 18-65 ετών. Μέχρι (2) μήνες\nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση από τις 24/6/2016 έως και 30/6/2016 κατά τις εργάσιμες μέρες και ώρες στο Δήμο Χερσονήσου στις Γούρνες (Πρώην Αμερικάνικη Βάση Γουρνών) αρμόδιοι υπάλληλοι: Σπανάκη Έλμα - τηλ. 2813404663, Σαρρή Ειρήνη τηλ. 2813404628.


Διάφορα - Καθαρά και Ακάθαρτα\nTo μέρος του Λευϊτικού Νόμου που αναφέρεται στα καθαρά και μη καθαρά ζώα και πτηνά και αφορούσε τη διατροφή του λαού Ισραήλ δεν είχε πνευματικό αλλά υγιεινό νόημα και σκοπό. Οι πάντες σήμερα συμφωνούν πως ό,τι απαγόρευε ο Θεός στους Ισραηλίτες να τρώνε από το ζωικό βασίλειο τότε ήταν και είναι σίγουρα βλαβερό για την υγεία του ανθρώπου. Έτσι, ο Θεός περιέλαβε στον Νόμο Του προς τον λαό Του κάθε τι που ήταν για το καλό του. Για μας δε τους εθνικούς δεν υφίσταται καν τέτοιο θέμα από πνευματικής άποψης. Μπορούμε να τρώμε ό,τι θέλουμε, αρκεί να ξέρουμε τι βλάπτει και τι ωφελεί, ή τουλάχιστον, δεν βλάπτει στον ίδιο βαθμό! Είναι πια θέμα ατομικό και υγιεινό! Επίσης τα χαρακτηριζόμενα ως ακάθαρτα είδη ήσαν απαγορευμένα και για τις θυσίες! Στο θέμα την τελεία και την παύλα την βάζει η απόφαση που οι Απόστολοι, και οι Πρεσβύτεροι "συν όλη τη εκκλησία" πήραν σχετικά με τους όρους εισδοχής των εθνικών στους κόλπους της χριστιανικής πίστης κατά την πρώτη εκείνη σύνοδο στην Ιερουσαλήμ το 50 μ.Χ. Η απόφαση έλεγε: "Έδοξεν...τω πνεύματι τω αγίω και ημίν μηδέν πλέον επιτιθεσθαι ημίν βάρος πλην τούτων των επάναγκες, απέχεσθαι ειδωλοθύτων και αίματος και πνικτών και πορνείας' εξ ων διατηρούντες εαυτούς ευ πράξετε. Έρρωσθε. Πρ.15: 28 (Κ.Κ.Nestle). Αυτά είναι για μας, και δόξα τω Θεώ!


Ρόλο συνηγόρου του Ν. Μανιαδάκη επιχείρησε να παίξει ο Θ. Πλεύρης :: left.gr\n23:40 | 04.12.2019\nΡόλο συνηγόρου του Ν. Μανιαδάκη επιχείρησε να παίξει ο Θ. Πλεύρης\nΤον συνήγορο του Ν. Μανιαδάκη επιχείρησε να παραστήσει, σύμφωνα με κοινοβουλευτικές πηγές του ΣΥΡΙΖΑ, ο βουλευτής της ΝΔ, Θ. Πλεύρης. Κατά την διάρκεια της εξέτασης του μάρτυρα από τον βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Σπ. Λάππα, παρενέβη ο κ. Πλεύρης επιχειρώντας να δημιουργήσει ένταση και να στρέψει τη διαδικασία προς το σενάριο της σκευωρίας, το οποίο η ΝΔ επιχειρεί εδώ και καιρό.\nΑναλυτικότερα, όταν ο Σπ. Λάππας ρώτησε τον Ν. Μανιαδάκη σχετικά με τα όσα είχε καταθέσει στις αμερικανικές αρχές, αρχικά ισχυρίστηκε πως δέχτηκε πιέσεις. Κατόπιν, όταν ο Σπ. Λάππάς ρώτησε τον μάρτυρα για ποιο λόγο δεν προχώρησε σε μήνυση κατά των αμερικανικών αρχών, παρενέβη με προκλητικό τρόπο ο Θ. Πλεύρης λέγοντας στον Σπ. Λάππα να ρωτήσει την Τουλουπάκη. Βλέπω δεν χρειάζεται ο κ. Μαντάς, ο συνήγορος του κ. Μανιαδάκη, απάντησε με καυστικό τρόπο ο Σπ. Λαππάς στον βουλευτή της ΝΔ.\nΔεν είχε κανένα ρόλο επί κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ\nΣύμφωνα με τις παραπάνω πηγές, η απάντηση του Ν. Μανιαδάκη, όταν ρωτήθηκε αν είχε επί κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ οποιοδήποτε ρόλο στην πολιτική φαρμάκου, ήταν αρνητική. Αρνητική ήταν επίσης η απάντηση στο ερώτημα αν συνέχισε να εκπροσωπεί το υπουργείο Υγείας στις διαπραγματεύσεις με την τρόικα.\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ν. Μανιαδάκης: Δεν έχω δεχτεί πιέσεις από τον Δ. Παπαγγελόπουλο - Διατηρώ προσωπικές σχέσεις με τον Γ. Στουρνάρα\ntags: ΣΥΡΙΖΑ, Νίκος Μανιαδάκης


Κρατούνται χωριστά, απολογούνται χωριστά για τις φονικές μαχαιριές | Cretalive ειδήσεις\n«Όλα τα λεφτά» το κρητικό ντέρμπι στο Παγκρήτιο!\nΑθηνά Λινού: Δεν έχει υπάρξει παρενέργεια από εμβόλιο τόσο σύντομα\nΟι ΗΠΑ θα στείλουν σύντομα εμβόλια, δηλώνει ο Μπολσονάρου\nΕγκρίθηκε, στον Καναδά, το εμβόλιο της Pfizer για παιδιά 12 ως 15 ετών\nΜε κάθε εμβόλιο, δώρο ... ένα πιάτο φαγητό!\n27 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2020 / 15:27\nΚρατούνται χωριστά, απολογούνται χωριστά για τις φονικές μαχαιριές\nΟ πατέρας εξακολουθεί να αρνείται ότι είναι αυτός που χτύπησε τον 26χρονο γιο του\nΠροθεσμία για να απολογηθούν το μεσημέρι της Δευτέρας, πήραν, όπως έγραψε το Cretalive, πατέρας και γιος που συνελήφθησαν για το αιματηρό περιστατικό στο Ηράκλειο, με θύμα έναν 26χρονο νεαρό - γιο και αδερφό αντίστοιχα των συλληφθέντων - ο οποίος δέχθηκε χτυπήματα από μαχαίρι ανήμερα των Χριστουγέννων στη διάρκεια συμπλοκής στην περιοχή της Θερίσου.\nΥπενθυμίζεται ότι ο 26χρονος άφησε την τελευταία του πνοή τα ξημερώματα της Κυριακής στην Εντατική του Βενιζελείου Νοσοκομείου Ηρακλείου , παρά τις προσπάθειες των γιατρών να τον κρατήσουν στη ζωή. Ο 26χρονος είχε δεχθεί τέσσερις μαχαιριές σε καίρια σημεία του σώματός του και δεν μπόρεσε να συνέλθει από το αιμορραγικό σοκ, ενώ χθες το βράδυ υπέστη δύο φορές καρδιακή ανακοπή και κατέληξε στις 5 τα ξημερώματα.\nΟ 55χρονος πατέρας και ο 24χρονος αδερφός του θύματος, οδηγήθηκαν χωριστά στον εισαγγελέα, με την κατηγορία να αλλάζει από σκοπούμενη σωματική βλάβη σε ανθρωποκτονία από πρόθεση.\nΌπως αναφέρουν οι πληροφορίες θα απολογηθούν χωριστά, ενώ τους κρατάνε απομονωμένους. Ο πατέρας, όπως αναφέρουν οι πληροφορίες, εξακολουθεί να αρνείται ότι μαχαίρωσε τον 26χρονο γιο του, λέγοντας ότι το έκανε "κάποιος ξένος". Μάλιστα παρέμεινε ψύχραιμος και όταν ενημερώθηκε ότι ο γιος του τελικά κατέληξε.\nΑπό την άλλη πλευρά, σύμφωνα πάντα με τις πληροφορίες, ο μικρότερος γιος του αλλά και η μητέρα του θύματος υποστηρίζουν ότι ο 55χρονος ήταν αυτός που χρησιμοποίησε το μαχαίρι.\nΗράκλειο Μαχαίρωμα Θάνατος Εισαγγελέας Πατέρας