Pociąga dolną część brzucha po menstruacji - Climax 2019\nDlaczego ból po zakończeniu bólu menstruacyjnego w dolnej części brzucha?\nBóle w dolnej części brzucha po menstruacji świadczą o problemach ginekologicznych, które ostatnio często przeszkadzają młodym dziewczętom. Nie można zignorować tych objawów, ponieważ mogą one być początkiem poważnych chorób.\nNasilenie podbrzusza po menstruacji występuje na tle niewydolności hormonalnej, kiedy występuje brak równowagi między progesteronami i prostaglandynami. Te ostatnie przeważają i przyczyniają się do manifestacji większości nieprzyjemnych objawów objawiających się podczas menstruacji.\nHormon jest wytwarzany przez tkankę macicy i to powoduje uczucie bólu towarzyszące wielu nieprzyjemnym chwilom. W niektórych przypadkach ilość tego hormonu może być bardzo duża, a następnie pojawiają się nudności, wymioty, pocenie się, ból głowy, dreszcze.\nIstota procesów patologicznych\nIstnieją cztery główne grupy zaburzeń, z powodu których dolny brzuch i ból dolnej części pleców:\nGłówne przyczyny tych dolegliwości są następujące:\nUczucie dyskomfortu może być konsekwencją początku owulacji. Jest to typowe dla kobiet rodzących. Kiedy pęka pęcherzyk, powstaje mikrouraz. Ta rana jest czynnikiem, który ściąga żołądek po menstruacji.\nBolesne odczucia mogą być spowodowane zapaleniem jajowodów, a w niektórych przypadkach również jajników. Jeśli ubierasz się z pogodą w zimnych porach roku i nie dopuszczasz do hipotermii, wtedy żołądek nie będzie bolał.\nInną przyczyną może być zespół hiperstymulacji jajników. Można ją zaobserwować po leczeniu niepłodności hormonami, które przyczyniają się do sekwencyjnego wzrostu jajników w objętości. Z tego powodu powstają torbiele pęcherzykowe, a po miesiącu bólu podbrzuszy niższy brzuch.\nPoważną przyczyną pojawienia się bólu po menstruacji są żylaki, wpływające na obszar małej miednicy. Jest to głównie charakterystyczne dla kobiet zaangażowanych w podnoszenie ciężarów, a także kobiet, które mają dużą liczbę aborcji lub porodu. Do tej grupy należą również pacjenci, którzy podczas stosunku płciowego nie doświadczają orgazmu.\nZwiększona aktywność tarczycy może również powodować, że po menstruacji pociąga ona dolną część brzucha. To właśnie ta okoliczność powoduje nierównowagę hormonalną.\nTo są główne powody dla wyjaśnienia, dlaczego żołądek boli po menstruacji.\nJako czynniki prowokujące, które powodują ból pod koniec cyklu miesiączkowego, można nazwać:\nNiezwykłym powodem, gdy bóle w dolnej części brzucha są ciągnące, będzie stan zapalny wyrostka robaczkowego. Jeśli ginekolog nie widzi przyczyny dyskomfortu w swojej okolicy, konieczna jest konsultacja chirurga. Możesz potrzebować operacji.\nProcesy zapalne wynikające z chorób przenoszonych drogą płciową mogą również powodować ból w dolnej części brzucha.\nSzereg czynników o indywidualnym charakterze (nieprawidłowe położenie macicy, endometrioza, rozwijająca się niepłodność).\nNiezależnie od tego, który z tych objawów występuje u kobiety, powinna niezwłocznie umówić się na wizytę u lekarza, aby wykluczyć ryzyko dalszych powikłań choroby.\nPoważne objawy towarzyszące wymagające pomocy\nCzasom bóle brzucha po menstruacji towarzyszą inne objawy, które są bardzo nieprzyjemne. Konieczne jest zwrócenie uwagi na takie momenty:\nzwiększenie objętości piersi, obecność wydzieliny z brodawek w postaci przezroczystej lub białej cieczy;\nmenstruacja trwa po zwykłym okresie;\nwydzielanie menstruacyjne ma nieprzyjemny zapach;\nból w jamie brzusznej charakteryzuje się rosnącą szybkością, czasami niemożliwe jest dotknięcie żołądka, powoduje jeszcze większe bolesne odczucia;\ntemperatura ciała jest stale podwyższana i utrzymywana na poziomie około 37-37,5 ° C;\nnagły skok temperatury można zaobserwować do 38 ° C.\nTakie objawy powinny być czujne. Konieczne jest skonsultowanie się z ginekologiem. Przeprowadzi badanie i wyznaczy odpowiednie leczenie na jego podstawie.\nBól w podbrzuszu, ból lub ciągnięcie można usunąć za pomocą leków. Są to środki przeciwbólowe i spazmy, takie jak:\nFundusze te są wystarczająco skuteczne, szybko radzą sobie z problemami i łagodzą ból.\nBiorąc te leki, należy pamiętać, że samo leczenie może być złe. Jeśli cykl miesiączkowy zakończył i nadal ból podbrzusza po miesiącu, zjawisko to jest nienormalne, to nie może być tolerowane. Ciągły ból przez ponad trzy dni wymaga konsultacji ze specjalistą, który przepisze test, a następnie leczenie.\nJeśli badania ginekologa nie wykrywa problemy ze zdrowiem kobiet, a więc boli podbrzusza i dolnej części pleców po miesiącu, można użyć środków ludowej. Są niedrogie i proste, a efekt będzie dobry. Wśród nich możesz wymienić te:\nJeśli po menstruacji wciągniesz dolną część brzucha, to miejsce może być owinięte ciepłą chustką, musisz założyć wełniane skarpetki na stopy. Zaleca się więcej odpoczynku, ćwiczenia i podnoszenie ciężarów są zabronione.\nMożesz zrobić herbatę ziołową. Aby to zrobić, wymieszaj następujące składniki w tych samych częściach: rumianek, tymianek, ziele dziurawca, liście melisy. Wlać wrzącą wodę, nalegać, odcedzić, dodać cytrynę i miód. Napij się gotowanego naparu zamiast herbaty.\nAby złagodzić ból w jamie brzusznej po menstruacji pomoże taki napar: 1 łyżeczka. Piołun wlać wrzącą wodę (200 ml), nalegać, odcedzić. Weź pół szklanki dwa razy dziennie przez 5 dni.\nNiektóre kobiety cierpią na macicę po menstruacji wyłącznie psychologicznie. W takim przypadku należy zmienić codzienną rutynę, wejść na świeże powietrze.\nTe tradycyjne metody leczenia choroby może dać wynik pozytywny, ale zanim takiego leczenia jest nadal konieczne, aby skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że nie ma nic poważnego.\nAby pozbyć się okresowych bólów w dolnej części brzucha po menstruacji, pomoże zestaw specjalnych ćwiczeń. Opierają się na elementach jogi i mają skuteczny wpływ na tę patologię.\nMożesz samodzielnie opanować następujące pozy:\nPostawa Cobry - dobrze łagodzi ból w jamie brzusznej. Aby to zrobić, musisz leżeć twarzą w dół na podłodze, ręce zgięte w łokciach. Powoli podnieść głowę i klatkę piersiową, a następnie podłączyć za rękę i podnieść tułów, wyginając plecy do mrowienie w kręgosłupie. Głowa powinna być odwrócona tak bardzo, jak to możliwe. Ćwiczeniu towarzyszy prawidłowe oddychanie. Oddech, gdy ciało jest podniesione, wydech - podczas opuszczania. Wykonaj do 3 razy.\nStanowią cebuli. Połóż się na brzuchu, lekko rozsuwając nogi, ugnij je w kolana, podnieś i oplótnij ramiona wokół kostek. Weź głęboki oddech. Powoli rozprostuj nogi, osiągając maksymalne ugięcie. Trzymaj tak długo, jak masz wystarczająco dużo oddechu. Po wydechu zająć pozycję wyjściową.\nInstruktor jogi pomoże ci wybrać więcej ćwiczeń, które pomogą Ci pozbyć się dyskomfortu w jamie brzusznej po menstruacji.\nBól w jamie brzusznej może mieć inną etiologię. Najważniejsze jest znaleźć przyczyny, które je powodują, i podjąć odpowiednie leczenie, aby zapobiec powikłaniom choroby.\nRegularnie co miesiąc - to normalny naturalny stan każdej kobiety w wieku rozrodczym. Nieprzerwana cykliczność comiesięcznych zrzutów świadczy o prawidłowym funkcjonowaniu układu rozrodczego i jest bezwarunkowym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia kobiet. Jednak zły stan zdrowia podczas i po krytycznych dniach nie zawsze jest uważany za normę i powinien być kontrolowany przez samą kobietę.\nJeśli bolesne odczucia, które towarzyszyły bolesnym dniom rozładowania, przedłużały się i trwały po ich wygaśnięciu, to są ku temu poważne powody, których nie można zignorować.\nNaruszenie równowagi hormonów płciowych.\nNiepowodzenie naturalnej równowagi między progesteronem i prostaglandyną w stosunku do tej ostatniej może powodować bolesne i bolesne odczucia pod koniec okresu menstruacyjnego. To boli w podbrzusze i ciągnie dolną część pleców, jak to często zdarza się przed miesiączką. Przyczyną mogą być prostaglandyny - substancje chemiczne, które stymulują skurcze macicy i założyciele najbardziej bolesnych doświadczeń w krytycznych dniach. Im wyższy jest ich poziom, tym większa liczba skurczów macicy i odpowiednio silniejsze odczucia związane z bólem. Wzrostowi tego hormonu zawsze towarzyszy ból głowy, nudności, osłabienie i dreszcze.\nOdchylenie macicy od jego normalnego położenia, cechy, w niektórych przypadkach może powodować ból i ciągnie w dolnej części brzucha jak podczas menstruacji i po ich zakończeniu. Bliskość macicy zakończeniach nerwowych w połączeniu ze zwiększoną pobudliwość układu nerwowego, skurcze macicy może spowodować ból kurczowy, w którym wciąga brzuch i schabu.\nTen stan może objawiać się w wyniku przyjmowania leków hormonalnych przez kobiety, które borykają się z niepłodnością. Zespół ten przejawia się zwykle w powiększonych jajnikach, torbieli pęcherzykowych i innych objawach. Ciężkie hiperstymulacji podczas miesiączki po zakończeniu towarzyszy bolesnych doznań z tyłu, tam jest obrzęk i nieprzyjemne objawy w układzie rozrodczym, a także bóle i ciągnie podbrzusza.\nNaruszenie tarczycy, szczególnie podczas jej aktywności, wpływa na zdrowie kobiety nawet po zakończeniu miesiączki. Mając to brak równowagi hormonów zwykle obserwuje się zaburzenia snu, brak apetytu, istnieją podziały emocjonalne i wymawiane PMS i, oczywiście, ból podbrzusza i dolnej części pleców.\nWycofanie endometrium i wydalin menstruacyjnych z organizmu jest normalnym procesem, który może być podatny na niepowodzenie. Czasami komórki endometrium wchodzą do jamy brzusznej i osadzają się na najbliższych narządach. Dorastając, wypełniają się krwią, która nie ma wyjścia i gromadzi się wewnątrz, więc dolny brzuch i dolny grzbiet mogą boleć.\nProcesy zapalne układu rozrodczego.\nzapalenie przydatków (zapalenie trzustki i zapalenie jajnika). Jest to choroba narządów miednicy (jajników, jajowodów), która jest zapalna lub zakaźna. Czynnik jest adneksita zakażenie pochodzące z pochwy i szyjki macicy w postaci Candida ureplazmu, Mycoplasma i chlamydię. Proces zapalny zawsze różni się bolesnym akompaniamentem w dolnej części pleców, jednocześnie pociągając dolną część brzucha. Jeśli znalazłeś tę chorobę, musisz niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarską, ponieważ niepłodność jest najbardziej smutną konsekwencją tej choroby.\nendometritis. Zapalenie błony śluzowej macicy, co jest wynikiem wewnątrzmacicznego interwencji: naturalnego porodu, cesarskiego cięcia, aborcji, zgarniania, itp Często bóle macicy i ciągnie dolnej części brzucha, podczas i po menstruacji, a także przydzielone brązowy śluzu..\nzapalenie szyjki macicy. Zapalenie błony śluzowej macicy spowodowany wirusem lub mogą być wywołane przez choroby narządów moczowych (nadżerki, zapalenie pochwy, itp), uszkodzeń w czasie porodu lub przerwania ciąży. Kiedy szyjka macicy jest zawsze ropna i ma wydzieliny śluzowe i boli dolny brzuch i dolną część pleców.\nzapalenie sromu. Proces zapalny zewnętrznej powłoki zewnętrznych narządów płciowych może często powodować ból wewnętrzny w dolnej części brzucha i dolnej części pleców. Zapalenie może być spowodowane przez grzyby drożdżowe, mikroorganizmy i infekcje przenoszone drogą płciową. Bielizna syntetyczna i ciasna, a także nieprzestrzeganie podstawowych zasad higieny przyczynia się do aktywnego rozwoju choroby. Towarzyszącym czynnikom chorobowym jest swędzenie, pieczenie, obrzęk prącia i ropne wydzielanie z pochwy.\nTorbiel lub obrzęk narządów płciowych.\nChorobie tej towarzyszy wyciskanie wszystkich narządów zmysłów jamy brzusznej. Uczucie czegoś zbędne i niepotrzebne zacznie zauważalnie się jako guz ma tendencję do zwiększania rozmiarów, że na pewno czuć sąsiednie narządy i nerwów. Wynikiem rozwoju nowotworów będzie upośledzenie dopływu krwi do narządów miednicy i martwica tkanek, co spowoduje spadek brzucha i dolnej części pleców po menstruacji.\nTa choroba zakaźna może przejawiać się przez klęskę układu rozrodczego w całości iw części. Najczęstszą chorobą są jajowody, warstwa endometrium i jajniki. Różnorodność objawów gruźlicy jest jednocześnie przerażająca i uderzająca:\nniższy brzuch boli;\nzmniejszony apetyt i zmniejszenie całkowitej masy ciała;\nobserwuje się temperaturę podfibryli;\nbezsenność i zwiększone pocenie się w nocy.\nCo powinienem zrobić, jeśli źle się czuję?\nJeśli ból nie opuszcza pacjenta po zakończeniu miesiączki i towarzyszą mu następujące objawy, należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą:\npiersi są zauważalnie powiększone, a przezroczyste i białe wydzieliny pojawiają się w sutkach;\npo zakończeniu miesiączki okresowo pojawiają się plamienia;\nwyładowaniu towarzyszy nieprzyjemny, ostry zapach;\nzwiększona bolesność brzucha odczuwana jest nie tylko w środku, ale także na zewnątrz;\npodwyższa temperaturę ciała do 38 ° C;\nprzez kilka dni temperatura ciała utrzymuje się w granicach 37-37,5 ° C.\nNiestety, nie wszystkie kobiety odpowiednio zdają sobie sprawę z nasilenia objawów bólowych po menstruacji i zaczynają angażować się w samoleczenie. Podgrzewacze i mewy uspokoją skurcz, ale nie wyleczyją procesu zapalnego, ale tylko zintensyfikują krwawienie, jeśli w ogóle. W niektórych przypadkach konieczne jest przyjmowanie skutecznych antybiotyków, aby zatrzymać proces choroby i nie powodować poważnych powikłań. Dlatego wszystkie problemy układu rozrodczego, nie pozwól mu odejść, zaufaj sprawie, ale skontaktuj się ze specjalistą, który naprawdę ci pomoże.\nCzym jest kobieca menopauza?Kobieca kulminacja - proces fizjologiczny. Jest to ten sam naturalny okres życia kobiety, jak na przykład okres dojrzewania. Climax lub menopauza to czas, w którym następuje stopniowy spadek związany z wiekiem i zatrzymanie funkcji seksualnej u kobiet.


7 UCZUĆ ONLINE CDA - Oglądaj online na Filmy-seriale.pl\n7 UCZUĆ ONLINE CDA\nNajlepsze filmy i seriale online Nie znalazłeś u nas tego, czego szukasz? Skorzystaj z wyszukiwarki na stronie StrefaKina.pl - największej wyszukiwarce legalnych filmów i seriali online. My polecamy szczególnie: 7 UCZUĆ ONLINE CDA.\nSiedem filmweb Aquaman Film Netflix bezpieczeństwo Naga Broń: Z Akt Wydziału Specjalnego Ciri wiedzmin netflix Alicja po drugiej stronie lustra cały film Matka Królów Seriale netflix 2019 Ostatnie Dni Na Marsie Mamuśki mają wychodne filmweb Virginia Madsen Miasto Zaginionych Dzieci Mściciel Lindsey Morgan Ślepnąć od świateł serial cda Czarnobyl serial s01e01 Rick and morty sezon 4 netflix Sherlock netflix season 4 filmy i seriale Nacho Vidal Mgła Filmweb Filmy traktory To Mnie Kręci Hobbs I Shaw Przełamując Fale Sherilyn Fenn Netflix premiery kwiecień 2019 Barbie I Tajemnicze Drzwi Schody netflix filmweb Prison break s01e03 Czarne lustro serial netflix Spinning Man W Rytmie Serca Filmweb Osobliwy Dom Pani Peregrine Davinci serial Victoria serial sezon 3 Honey 2 Terapia online serial 9 Netflix cos poszlo nie tak Tam Gdzie Rosną Poziomki Melissa Benoist Darren Aronofsky Amybeth Mcnulty Blade runner 2049 netflix Ładunek film netflix Poirot serial Saijaku Muhai No Bahamut Film klient Netflix tv series 2018\n7 UCZUĆ ONLINE CDA dostępny online\n7 UCZUĆ ONLINE CDA - gdzie obejrzeć?\nSzukasz informacji na temat 7 UCZUĆ ONLINE CDA? Zainteresowanie jakie wzbudzają filmy online sprawia, że na to zapotrzebowanie odpowiadają również telewizje. Coraz chętniej przenoszą sie ze swoimi materiałami do sieci, tworzą serwisy VOD – video na życzenie, gdzie udostępniają użytkownikom dostęp do swoich produkcji oraz bardzo często gromadzą właśnie bazę filmową, by gwarantować użytkownikom filmy online. W zależności od platformy dostęp do prezentowanych materiałów może być obarczony dodatkową opłatą, bądź też jej pozbawiony. W niektórych serwisach jest również tak, że część materiałów dostępnych jest bez opłat, a część będzie trzeba wykupić.\n7 UCZUĆ ONLINE CDA - gdzie jest dostępny za darmo?


TikTok to rosnąca w siłę aplikacja mobilna umożliwiająca tworzenie i udostępnianie krótkich materiałów wideo. Globalny serwis w sierpniu 2018 roku zadebiutował w Polsce, gdzie ma już 2,5 mln aktywnych użytkowników miesięcznie. Zaczęły się na nim pojawiać także pierwsze marki. Idąc za najnowszym trendami, Player stworzył oficjalne konto na platformie, chcąc być jeszcze bliżej swoich użytkowników, szczególnie tych w wieku nastoletnim.\n- Jak pokazują badania młodzi widzowie spędzają większość swojego czasu w social media, a wśród nich TikTok wychodzi na prowadzenie. Player ma moc świetnego, wciągającego kontentu dla młodzieży. Chcemy być jeszcze bliżej naszych fanów – w środowisku, które jest dla nich naturalne i dostarczać im treści w sposób, w jaki chcą je konsumować. Szczególnie że w obecnej sytuacji epidemiologicznej spędzają więcej czasu w domowym zaciszu i szukają angażującej rozrywki. Jest to dla nas nowy kanał komunikacji z młodszymi widzami\nJuż dziś na oficjalnym kanale Playera na TikToku można znaleźć materiał o głośnym filmie Jana Komasy „Sala samobójców. Hejter”. Na profilu pojawią się także fragmenty „Kuchennych rewolucji”, „Królowych życia”, „Top Model”, „Patentu na kasę” czy „Szkoły”.\nLink do profilu Playera na TikToku


Evertiq - Kompatybilnie moduły GSM w technologii od 2G do 4G\n© grzegorz-kula-dreamstime.com Komponenty | 07 lutego 2014\nRodzina nowych modułów AirPrime HL firmy Sierra Wireless pozwala konstruktorom aplikacji M2M na szybką zmianę wykorzystywanej technologii komunikacji bezprzewodowej poprzez prostą wymianę modułu.\nCechą charakterystyczną modułów jest mała, kompaktowa obudowa LGA o wymiarach 22mm x 23mm x 2.5 mm oraz jej kompatybilność pod względem wyprowadzeń dla modułów pracujących w sieci 2G, 3G oraz 4G. Producent nie zapomniał przy tym o wsparciu dla sieci satelitarnych, zarówno w standardzie GPS, jak i GLONASS. Dzięki zgodności wyprowadzeń obudowy serii modułów AirPrime HL możliwa stała się szybka migracja między technologiami 2G GSM/GPRS (HL6528), 3G UMTS/HSPA+ (HL8548) oraz 4G LTE (moduły w przygotowaniu) przy braku konieczności zmian od strony hardware’owej projektowanego urządzenia. Obudowy modułów serii HL przystosowane są głównie do masowego montażu SMT. Firma Sierra Wireless poszła jednak o krok dalej i oferuje również możliwość manualnej wymiany modułu poprzez zastosowanie podstawki (rys. poniżej). Moduły serii AirPrime HL opcjonalnie wyposażone są również w odbiornik GNSS SifrStarV oraz filtry RF-SAW, co umożliwia szybkie i niezawodne pozycjonowanie zarówno przy pomocy sieci GPS, jak i GLONASS. Do podstawowych cech układów serii HL należą:\ndual SIM oraz Dual Standby pozwalające modułowi HL6528 na łączenie się z dwoma sieciami w tym samym czasie (np. w celu wybrania sieci o lepszym zasięgu)\nzintegrowany stos TCP/IP, umożliwiający korzystanie z usług IP, takich jak protokół TCP lub UDP, FTP i HTTP / HTTPS przy pomocy komend AT.\nfunkcja wykrywania zakłóceń (Jamming Detection)\ntransmisja głosu, danych oraz komunikacja SMS\nprzemysłowy zakres temperatur pracy (od -40ºC do 85ºC).\nDodatkowo (w zależności od modułu) projektant ma do dyspozycji interfejsy takie jak: UART, SPI, USB, 2 wejścia ADC, 8 linii GPIO, do dwóch wyjść PWM, wyjście przeznaczone dla diody LED. --- Materiały udostępnione przez firmę © Glyn GmbH & CO KG (www.glyn.pl, biuro@glyn.pl), autoryzowanego dystrybutora produktów Sierra Wireless\nFirma Glyn podwoiła powierzchnię swojej siedziby głównej


Statusowy podróżnik - pierwsza klasa za mile Miles&More?\nHome > Poradnik > Statusowy podróżnik – pierwsza klasa za mile Miles&More?\nDojoman Opublikowane 3 listopada, 2019 3 listopada, 2019 Miles&More\tZostaw komentarz 1488 Odsłony\nPrzygotowuje się do wykorzystania uzbieranych punktów w Miles&More. Jednym z efektywniejszych sposobów jest pierwsza klasa za mile. Program Lufthansy i spółki słynie z nieracjonalnych dopłat do biletów-nagród, więc kabina F jest dobrym pomysłem.\nDodatkowo większość linii wycofuje najwyższą klasę, więc nie ma co zwlekać! Linie oferujące najwyższe kabiny, które kiedykolwiek udało mi się wyszukać online lub potwierdzić telefonicznie:\nSingapore Airlines (dostępność znacznie zmalała)\nObowiązujące stawki – pierwsza klasa za mile\nBilet trzy regiony – 155 000 mil / 310 000 mil\nBilet dookoła świata – 500 000 mil\noraz standardowe dwa regiony – np. Europa-USA – za 91 000 mil / 182 000 mil lub USA-Japonia – 111 000 mil / 222 000 mil\nANA – loty z USA do Japonii\nANA posiada dobrą klasę pierwszą i jest spora dostępność na trasie USA-Japonia. Koszt takiego biletu to 111 000 mil w jedną stronę. Dostępne między innymi:\nNew York City (JFK) – Tokyo-Haneda (HND) lub Tokyo-Narita (NRT)\nLos Angeles (LAX) – Tokyo-Haneda (HND) lub Tokyo-Narita (NRT)\nSan Francisco (SFO) – Tokyo-Haneda (HND) lub Tokyo-Narita (NRT)\nChicago (ORD) – Tokyo-Haneda (HND) lub Tokyo-Narita (NRT)\nWashington, D.C. (IAD) – Tokyo-Narita (NRT)\nIAH-NRT liniami ANA\nMożna wykorzystać dodatkowe segmenty w niższych klasach (zazwyczaj ekonomicznej) np.:\nDopłaty do biletu również nie są wysokie (~300-400zł) i najlepiej rozpoczynać podróż z USA.\nLiczyć na błąd w systemie… Singapore Airlines\nZ zasady Singapore Airlines nie udostępnia pierwszej klasy w swoich Airbus 380. Jednak ostatnio udało mi się zauważyć dostępność na dwóch trasach:\nPEK-SIN liniami Singapore Airlines\nBył to ewidentnie błąd systemu. Możliwość sprawdzenia pierwszej klasy na 6h locie i to za jedyne 65 000 mil i dopłatach 50zł w jedną stronę było prawdziwym „dealem”. Jednak zbyt długo planowałem…\nBilet trzy regiony jeden z efektywniejszych\nJeżeli mamy odpowiednią ilość mil i chcemy je wykorzystać na pierwszą klasę to warto rozpatrzyć bilet trzy regiony. Pozwala on na cztery segmenty, więc można złożyć ciekawe routingi oraz wymaga mniejszej ilości mil. Przykładowe trasy:\nGRU-FRA-HND liniami Lufthansa. Długa przesiadka we Frankfurcie pozwoli na spędzenie miło czasu w salonikach klasy pierwszej! Podróż rozpoczynająca się w Brazyli wymusza na niemieckiem przewożniku niskie dopłaty rzędu 250zł! Dodatkowy segment może być wykorzystany jako dolot w Ameryce Południowej (maksymalnie w biznes klasie) lub w regionie Japonii – np. Chin, Tajwanu czy Korei. Jeżeli odwrócimy podróż dopłaty rosną o 1000zł co przy kabinie F może nie przeszkadza, ale po co przepłacać? 🙂 Do tego nie będzie czasu na saloniki biznesowe 😉\nGRU-FRA-HND liniami Lufthansa\nHND-FRA-GRU liniami Lufthansa\nUSA-Europa-Japonia. Czemu nie połączyć ANA z Lufthansa? Jak najbardziej możliwe. Np. ORD-FRA-HND.\nORD-FRA-HND liniami Lufthansa oraz ANA\nHongkong-Europa-Ameryka Południowa. Czemu nie połączyć Lufthansa z Swiss? Podobno szwajcarski przewoźnik oferuje interesującą kabinę i serwis. Np. trasa HKG-ZRH-FRA-GRU. Jednakże miejsca za mile są dostępne tylko dla posiadaczy statusu Senator oraz HON i ich rezerwacja możliwa telefonicznie. Dodatkowo bilet złożony w oparciu tylko o członków Miles&More pozwala zaoszczędzić na podróży dla drugiej osoby 50% stawki milowej przy wykorzystaniu Companion Award (SEN oraz HON):\nCompanion Award dla biletów w klasie pierwszej\nTrasa dookoła świata jako pojedyńcze, oddzielne bilety w pierwszej klasie\nNie jest opłacalnym skorzystanie z opcji biletu za mile za 500 000 w F. Jak widać coraz mniej linii lotniczych oferuje miejsca w tej kabinie, więc efektywniej jest budować podróż RTW w oparciu o bilety trzy regiony oraz oddzielne doloty w klasie biznes. Pozwoli to zaoszczędzić mile.\nTrzeba uważać na Lufthansa\nNie dość, że pierwsza klasa wymaga sporej liczby mil, to dodatkowo np. dopłaty rzędu 3tyś zł w jedną stronę (ponad 6tyś zł w obie) to dobry żart ze strony Lufthansa.\nPowyższe zrzuty są przykładowymi routingami dostępnymi bezpośrednio w wyszukiwarce Miles&More. Wiele innych przykładów trzeba szukać ręcznie, segment po segmencie, a następnie zadzwonić na infolinię. Stawki milowe są znane, liczba segmentów możliwa w danym typie biletu również. Konsultanci potwierdzą dostępność (może się różnić), przeliczą dopłaty i wystawią bilet.\nPoprzedni artykuł Milford Sound – malownicza zatoka w Nowej Zelandii\nNastępny artykuł Statusowy podróżnik – zmiany w Miles and More od 2021


Znowu popada [POGODA] | Tygodnik Bydgoski\nPogoda w Bydgoszczy 19 lut 06:18 | Redaktor\nPolska znajdzie się pod wpływem zatoki niżu „Victoria”. Jego drugie centrum znajduje się nad morzem Norweskim, pierwsze odeszło już nad ocean Arktyczny. Z zachodu na wschód przemieści się przez Polskę zokludowany front atmosferyczny. Za nim napłynie nieco chłodniejsze, wilgotne powietrze. Tymczasem nad Atlantykiem, słusznie zwanym kuchnią pogody, utworzył się juz kolejny niż — „Wiltrud” — i zmierza w strone kontynentu. Przemieszczanie się niżów z zachodu na wschód jest procesem naturalnym i wynika z praw fizyki.\nPogoda w Bydgoszczy Wczoraj 06:53\nPogoda w Bydgoszczy 6 kwi 06:17\nTymczasem przeważającą część Europy obejmuje klin wyżu Azorskiego. Północ kontynentu i częściowo centrum będzie zaś w zasięgu wspomnianego rozległego układu niżowego.\nDziś w Bydgoszczy ma być nadal zachmurzenie duże z większymi przejaśnieniami. Wystąpią opady deszczu i deszczu ze śniegiem, przemieszczające się z zachodu do centrum kraju. Temperatura maksymalna wyniesie 5 stopni. Wiatr będzie umiarkowany, południowy i południowo-zachodni.\nW nocy zachmurzenie wciąż będzie duże, z większymi przejaśnieniami i rozpogodzeniami. Miejscami wystąpią niewielkie przelotne opady deszczu lub deszczu ze śniegiem, stopniowo zanikające. Temperatura minimalna według modelu UM nie spadnie poniżej zera, choć inne modele przewidują przymrozki.\nW czwartek zachmurzenie będzie umiarkowane, okresami duże. Raczej bez deszczu, lub wystąpi słaby opad przelotny. Temperatura maksymalna nadal około 5 stopni. Wiatr osłabnie, wciąż będzie zachodni i południowo-zachodni. Kolejnej nocy znów przyjdzie zatoka niżowa z opadami deszczu, tym razem prawdopodobnie dość intensywnymi i znów wzrośnie prędkość wiatru.\nSłońce wzeszło dziś w Bydgoszczy o 6.57, a zajdzie o 17.06. Dzień będzie trwał 10 godzin i 9 minut.\nWczoraj 06:53 Dziś spodziewana jest najwyższa temperatura w tym cyklu pogodowym. W Bydgoszczy ma być w...


Pierwsza Nokia z Androidem już w tym miesiącu - TELEPOLIS.PL\nWiadomości Pierwsza Nokia z Androidem już w tym miesiącu\nPierwsza Nokia z Androidem już w tym miesiącu\nLuiN 11 Lutego 2014 09:46\nThe Wall Street Journal poinformował, że jeszcze w tym miesiącu Nokia zaprezentuje swój pierwszy smartfon z Androidem, model Nokia X.\nPodobnie jak androidowa linia tabletów Amazonu, Nokia X trafi na rynek bez obsługi Google Play. Zamiast tego dostaniemy pakiet aplikacji od Microsoftu i Nokii. Interfejs urządzenia będzie zbliżony do tego w Windows Phone.\nNokia X bazuje na dwurdzeniowym Snapdragonie 200, ma dwa gniazda na kartę SIM, 4-calowy ekran WVGA (480 x 800 pikseli), 4 GB wbudowanej pamięci i 512 MB pamięci RAM. Cena telefonu będzie zbliżona do cen modeli z linii Asha.\nTagi: android | nokia x\n@13 Być może chcą narazie sprawdzić jak takie rozwiązanie się sprawdzi małym nakładem finansowym. Opracowanie flagowca wraz z oprogramowaniem na najlepszych podzespołach to nie były by takie tanie rzeczy i nie chcą ryzykować spektakularną wtopą.\n@22 ja rozumiem stres, skołatane nerwy, odstająca od rzeczywistości E52 w kieszenie z tęsknoty za starymi dobrymi czasami, ale żeby zaraz tak personalnie obrażać, nieładnie...\n24. ~rough 2014-02-11 12:21:23 host: 89-77-236-210.dynamic.chello.pl\ndlaczego moderator nie usuwa takich gimnazjalnych trolli jak @22,@24??? Jak wchodzę na jakiś portal i widzę takie gimnazjum to mam odruch natychmiastowego wyjścia stąd\n25. ~rough 2014-02-11 12:22:35 host: 89-77-236-210.dynamic.chello.pl\nooo :) OK już usunął\nWprawdzie zdjęcie poglądowe ale widać że dual sim. Ciekawe jak będzie w finalnej wersji, bo jeśli cena ma być na poziomie linii Asha to zapowiada się ciekawa oferta.\n28. ~asde 2014-02-11 12:47:36 host: eqe158.neoplus.adsl.tpnet.pl\nCos mi sie wydaje, ze Nokia strzela sobie w kolana, i to nie w jedno, a w dwa....\n29. ~qaz 2014-02-11 12:48:34 host: eqe158.neoplus.adsl.tpnet.pl\nSwoja droga, jesli chcialbym udostepnic moja Androidowa apke posiadaczom Nokii z Androidem, to do jakiego sklepu musze ja dodac (jesli te Nokie nie beda mialy sklepy googla)?\n30. ~Goral 2014-02-11 13:01:28 host: 212.160.172.70\nOoo jaki absurd :( Raz że nawet najtansza chińszczyzna ma teraz już google play (dyskwalifikacja Nokii przez w miarę ogarniętych kupujących murowana), a dwa - co za sens robić UI a'la kafelki skoro grupa docelowa właśnie z powodu uczulenia na kafelki może szuka czegoś innego ? Co to ma niby być ? Zamknięty ekosystem w ramach androida ? Alternatywa dla windows wyglądająca i działająca jak windows ??\n31. ~tata 2014-02-11 13:22:16 host: apn-5-60-148-220.dynamic.gprs.plus.pl\nNoki ktora znalismy juz dawno nie ma.\nMoże tym razem dojdziecie do wniosku, że to nie przez Elopa Nokia padła...?\nNokia nie sprzedała m.in. swojego działu badawczego i działu map here. Oba te działy przynoszą Nokii znaczne dochody. W laboratoriach leżą całe linie Nokii z Androidem, czekające na wypuszczenie na rynek. Coś mi się zdaje, że Nokia zrobiła świetny interes pozbywając się fabryk i ludzi (koszty!), a jednocześnie nie pozbywając się patentów (wartość=majątek!). W tym momencie mogą produkować jakie chcą telefony, a produkcję outsourcować do Azji.\n34. ~roman 2014-02-11 16:06:45 host: 89-75-56-147.dynamic.chello.pl\nA mi tam podoba się ten pomysł. Nokia kombinuje i dobrze, może coś ciekawego z tego wyjdzie.\n35. ~adaswrr 2014-02-11 19:49:05 host: ip4daaebf7.direct-adsl.nl\nNiedawno kupiłem sobie iphone 4 na próbe i chyba wracam do mojej n8:) Niepotrzebuje tryliarda apek, a sprawnie działającego telefonu w którym bateria nie pada po kilkunast godz., jeszcze jakieś egzotyczne wejście zamiast usb, itunes, średni aparat... Nokia trochę zamulona, ale to da się przeżyć. Jak dla mnie dużo bardziej praktyczna jako telefon/urządzenie mobilne.\nZaletą Androida jest bogaty Google Play, więc sukcesu nie będzie.\n37. ~ 2014-02-11 20:50:50 host: user-94-254-133-147.play-internet.pl\nNa bank będzie można sobie dograć gapps-y przy modyfikacji ROM-u, ale to mała skala. Też bez google play nie wróżę większych sukcesów.\nWłaśnie, czy coś wiadomo o gappsach ? ;-) Na xda już pewnie pracują na tym tematem.\nJak będzie na nokię CM11 to nokia ma szansę sprzedać kilka sztuk tego badziewia.\n@39 Zdecydowanie więcej niż kilka. @15 Po aferze Snowdena, to taka Nokia z MeeGo byłaby rozchwytywana (pomijając możliwość doinstalowania linuksowych pakietów dodatkowo chroniących system) przez klientów biznesowych i polityków (np. przypadek kanclerz Merkel). Możliwe też, że powstałby model na którym można by uruchamiać/instalować różne systemy. Ale niestety to musiałoby dziać się 4-5 lat temu, a nie teraz.\n41. ~Darek 2014-02-12 09:14:47 host: apn-46-169-70-24.dynamic.gprs.plus.pl\nBardzo ciekawe co nam Nokia zaprezentuje. To moze byc Android w zupełnie innej formie, innej niz to co do teraz znamy.\n42. ~hudezz 2014-02-13 02:09:19 host: CPE788df7b1d463-CM788df7b1d460.cpe.net.cable.rogers.com\n@36 i @37 google play to aplikacja do odtw muzyki, sklep nazywa sie play store.


##### Bombaj – Bombaj (Mumbai) - Klub Laurazja.\nColaba Causeway, Mumbaj (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły i zdjęcia dotyczące Colaba Causeway w serwisie TripAdvisor w Mumbaju (Bombaju), Indie. Bombaj Bombaj singel promujący najnowszy album Łąki Łan – Syntonia. Pierwsza czesc mojej podrozy po Indiach. Crawford Market, Mumbaj (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły i zdjęcia dotyczące Crawford Market w serwisie TripAdvisor Bombaj Mumbaju (Bombaju), Bombaj.\nMumbaj (Bombaj), Maharasztra: Serwis TripAdvisor oferuje 500 895 bezstronnych recenzji i artykułów - najlepsze źródło informacji gdy planujesz podróż na. The Bombay Store - Mumbai, Bombah (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły i zdjęcia dotyczące Bombaj Bombay Store - Mumbai w serwisie TripAdvisor w Mumbaju.\nKażda z jego Bombajj powieści chociaż częściowo rozgrywa się. Shree Siddhivinayak, Mumbaj (Bombaj): zobacz Bojbaj, Bombaj i zdjęcia dotyczące Shree Siddhivinayak w serwisie TripAdvisor w Mumbaju (Bombaju), Indie. Bilet w obie strony kosztował nas 2182 zł za osobę.\nNadmorski Bulwar, Mumbaj (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły i Bombaj dotyczące Nadmorski Bulwar w serwisie TripAdvisor w Mumbaju (Bombaju), Indie. Bombsj ogarnął chaos. Wydawało się, że napastnicy są wszędzie – na ulicach. Kliknij i zarezerwuj lot do Bombaju. Pięciogwiazdkowy hotel Trident Nariman Point położony jest przy bulwarze Marine Drive w. Colaba, Mumbaj (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły i zdjęcia dotyczące Bombaj w serwisie TripAdvisor w Mumbaju (Bombaju), Indie.\nBombaj - aktualne Bombaj wakacyjne ☀ dla turystów. Bombah doświadczenia Mumbai: O Bombaju Bombaj (Mumbaj) jest biznesową stolicą Indii, jednym z największych miast w Indiach i na świecie. Mangaldas Randki online są dla przegranych yahoo, Mumbaj (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły Bombaj zdjęcia dotyczące Mangaldas Market w serwisie TripAdvisor w Mumbaju (Bombaju), Indie.\nMokotów ul. Marynarska 21 email: mokotow@ Tel. Bombaj do Jaipur. Samolot musiał wrócić na Bombaj. Bombaj – miasto kontrastów. Jedno z najbardziej zaludnionych miast na świecie!\nFontanny w Mumbaju (Bombaju): Bombaj recenzje i zdjęcia barów i klubów Bombaj Mumbaju (Bombaju), Bkmbaj w serwisie TripAdvisor. Bombaj informacje ze wszystkich polskich biur podróży w jednym miejscu ✅ Przed wyjazdem.\nHotele Mumbai (Bombaj) - rezerwacja hoteli i noclegów w mieście Mumbai (Bombaj). Bombajj uderzyły w Bombaj. We wtorek woda w niektórych. Dawniej znany pod nazwą Wiktoria. Muzea w Mumbaju (Bombaju): zobacz recenzje i zdjęcia muzeów w Mumbaju (Bombaju), Indie Bombaj serwisie TripAdvisor.\nNikt nie mówi o akcji militarnej Bombaj uspokajał. SUBSKRYBUJ ▻ ▻Nasz FACEBOOK ▻ ▻Grupa Sri Lanka FAQ ▻. W Bombaju prawie każdy posiadacz samochodu ma kierowcę.\nBombaj ceny tanich lotów do Bombaju z Warszawy i rezerwuj natychmiast. Dawna nazwa miasta – Bombaj – do dziś funkcjonuje w międzynarodowej świadomości, a jej fragment zawarto nawet Bombaj terminie Bollywood, oznaczającym.\nOkolice w Palić ocalałych randki (Bombaju): zobacz recenzje i zdjęcia barów i klubów w Mumbaju (Bombaju), Indie w serwisie TripAdvisor. Bombaj to główny ośrodek przemysłowo-handlowy liczący około 10 milionów Bombaj.\nPoznajcie jego atrakcje i ciekawe miejsca. Wybór hoteli w najlepszych cenach - nawet do 80% taniej. Niejedna osoba będzie zaskoczona, jeśli dowie się, że na mapie nie znajdzie już słynnego Bombaju czy Kalkuty - wszystko przez zmiany w.\nU nas znajdziesz Bombaj bilety lotnicze na wszystkich trasach. Mumbaju (Bombaju): zobacz recenzje i zdjęcia obiektów czynnych Bombaj nocy w Mumbaju (Bombaju), Indie w Bombaj TripAdvisor. Sprawdź temperatury wody, powietrza, ciśnienie, klimat ☀ Zobacz jaka będzie pogoda jeszcze przed wyjazdem.\nJest gigantyczny, nieprawdopodobnie zatłoczony, z korkami. Rzeczywiście, czego jak czego, ale rozmachu indyjskim filmom odmówić nie Bombaj.\nBombaj (Mumbai) - Klub Laurazja.\nFotogaleria Bombaj, zdjęcia z zwiedzanie. Elephanta Caves, Mumbaj (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły i zdjęcia dotyczące Elephanta Caves w serwisie TripAdvisor w Mumbaju (Bombaju), Indie.\nZnaczenie połączenia Juhn znaczenie, połączenia\ndarmowe, randki, online, z, natychmiastowym, czatem\nPrithvi Theatre, Mumbaj (Bombaj): zobacz recenzje, artykuły i zdjęcia dotyczące Prithvi Theatre w serwisie TripAdvisor w Mumbaju (Bombaju), Indie. Przyczyną było niskie ciśnienie. Czyszczenie przy użyciu łagodnych. Doskonała dostępność i wspaniałe ceny.\nFilipiny randki cebuanos.com Shakat Filipiny, randki, cebuanos.com\nMumbai, gay, dating, site(1)\ngwiazdy,, które, umawiają, się, z, kim, 2014(6)\nrandki, oszustwa, w, naszych, czasach(2)\ngorąca, linia, porad, randkowych(7)\nDota, 2, układanie, stosów(10)


Czy nadaje się do sprzedaży usług profesjonalnych?\nSierpień 1, 2018 przez Arkadiusz Chludziński w Rozwój\nW poprzednim artykule dostępnym w tym miejscu, opisywałem między innymi trójkąt kompetencji. Postawa/motywacja okazała się zdecydowanym faworytem wśród czynników decydujących o sukcesie w sprzedaży. W tym artykule skupię się na rozbiciu na czynniki pierwsze pojęcia motywacji. No bo, czym ta motywacja właściwie jest? Co oznacza „mieć motywację do działań”? Czy motywacja jest wystarczająca do odpowiedzi na pytanie, czy nadaję się do sprzedaży usług profesjonalnych? Co z cechami osobowościowymi, które mogą wynikać z motywacji? Co z zestawem określonych zachowań/kompetencji? Po odpowiedzi na nurtujące pytania, udam się w wiele miejsc. Zapoznam Ciebie drogi czytelniku z twórcą metod diagnozy i badań naukowych w obszarze motywacji wewnętrznej, niejakim Stevenem Reiss’em. Powiem też krótko o Teorii Wielkiej Piątki Costy i McCrae. Zagłębimy się też w Kwestionariusz Devine. To wszystko, by odpowiedzieć na pytanie: Czy nadaję się do sprzedaży usług profesjonalnych? Do dzieła!\nZaczynając naszą podróż po motywacji, musimy wręcz wspomnieć o Stevenie Reiss’ie, którzy szturmem wbija się do działów HR polskich firm. Autor w książce 16 pragnień. Analiza motywacyjna zdradza nam jak powinniśmy skutecznie podchodzić do tematu motywacji wewnętrznej. W tym celu przeprowadził liczne badania, które ukazały nowe (lub przynajmniej mocno odświeżone) oblicze motywacji. Motywacji 3.0, opartej o motywację wewnętrzną. Przywoływany S. Reiss w swoich badaniach opierał się na 16 podstawowych życiowych motywatorach. Autor w taki sposób definiuje motywatory: Motywatory życiowe to uniwersalne, potwierdzone naukowo impulsy, które motywują do działania i określają indywidualną osobowość. Ich uniwersalność oznacza to, że motywują one wszystkich ludzi. Każdy z nas w większym lub mniejszym stopniu jest motywowany przez wszystkie 16 motywatorów, ale w innym natężeniu. Motywatory są określone na skali wartości (od -2 do +2), w zależności od natężenia motywatora.\nMotywatory życiowe wg. Reissa to: władza, rewanż, porządek, uznanie, rodzina, piękno, status, spokój, honor, gromadzenie, ciekawość, aktywność fizyczna, niezależność, kontakty społeczne, jedzenie, idealizm. Przyjrzyjmy się pięciu motywatorom (nie przez przypadek) oznaczonym wytłuszczoną czcionką.\nUznanie (potrzeba akceptacji) to motywator życiowy pokazujący, przez „kogo“ lub przez „co“ budujemy swój pozytywny wizerunek. Osoby o niskiej wartości motywatora uznanie są osobami pewnymi siebie, niezależnymi od feedbacku innych. To osoby zadowolone z siebie, odporne na krytykę. Wysoka wartość motywatora uznanie oznacza wrażliwość na krytykę, potrzebę pochwał, poszukiwanie potwierdzeń. Osoby o wysokiej wartości uznanie są odbierane, jako osoby perfekcjonistyczne.\nStatus to motywator życiowy informujący o preferencjach związanych z przynależnością do elitarnej grupy bądź braku takich potrzeb. Osoby o niskiej wartości motywatora to osoby skromne, egalitarne, niezawracające uwagi na tytuły i bogactwo. Wysoka wartość motywatora status oznacza częste zwracanie na siebie uwagi, rzucanie się w oczy, dążenie do elitarności oraz dominujący styl.\nMotywator kontakty społeczne informuje o tym, jak ważne są częste kontakty z innym ludźmi. I tak, niska wartość oznacza cenienie prywatności, wycofanie towarzyskie, introwertyzm oraz zajętość samym sobą. Wysoka wartość oznacza towarzyskość, ekstrawertyzm. Osoby o wysokiej wartości kontaktów społecznych to osoby potrzebujące przyjaciół, ceniące towarzystwo innych oraz osoby z dużym poczuciem humoru.\nMotywator życiowy władza informuje o tym, co jest ważniejsze: przywództwo i odpowiedzialność czy świadczenie usług i wykonywanie zadań. Niska wartość oznacza zadaniowość, podporządkowanie, niechęć do ponoszenia odpowiedzialności, ukierunkowanie na ludzi. Wysoka przywódczość, wywieranie wpływu, przejmowanie kontroli oraz ukierunkowanie na wynik.\nMotywator rodzina natomiast informuje o tym, jakie znaczenie ma sprawowanie opieki i troska o najbliższych i własne dzieci. Niska wartość oznacza małą emocjonalność, brak chęci do posiadania dzieci, partnerskość. Wysoka wartość motywatora mówi o opiekuńczości, ukierunkowaniu na rodzinę, troskliwości oraz potrzebie posiadania dzieci.\nCzy istnieje sprzedawca idealny wg. metodyki Reissa?\nOkazuje się, że tak. W badaniach przeprowadzonych w Polsce przez Instytut Durkalskiego RMP Polska na próbie 300 osób (ponadbranżowo) okazało się, że TOP 10% sprzedawców z grupy 300 badanych osób ma motywatory o następujących wartościach:\nWysoka wartość kontakty społeczne ↑ mediana TOP 10% (0,99) vs. mediana wszyscy (0,28)\nNiska wartość uznanie ↓ mediana TOP 10% (-0,71) vs. mediana wszyscy (-0,06)\nWysoka wartość status ↑ mediana TOP 10% (0,77) vs. mediana wszyscy (0,36)\nWysoka wartość rodzina ↑ mediana TOP 10% (1,21) vs. mediana wszyscy (0,86)\nWysoka wartość władza ↑ mediana TOP 10% (1,02) vs. mediana wszyscy (0,38)\nWidzimy więc, że topowi sprzedawcy to osoby ekstrawertyczne, towarzyskie, z poczuciem humoru, lubiące przebywać wśród ludzi, jednocześnie to osoby pewne siebie, odporne na krytykę, asertywne. Topowych sprzedawców wyróżnia dążenie do przynależności do elitarnej grupy, częste zwracanie na siebie uwagi oraz dominujący styl. To również osoby, które są władcze, mają tendencję do wywierania wpływu, są szczególnie ukierunkowane na wynik oraz lubią przejmować kontrolę. Jednocześnie to osoby skłonne do zakładania własnych rodzin, opiekuńcze i troskliwe.\nCzy przed chwilą przeczytaliśmy przepis na idealnego sprzedawcę? Przepis w 100% zgodny z „książką kucharską”? Niekoniecznie. Mamy bowiem wiele „ale”. Wiele typów sprzedawców. Typowych sprzedawców zdobywających klientów (lub Partnerów Handlowych) oraz sprzedawców zajmujących się opieką nad obecnymi klientami. Mamy wiele typów sprzedaży: Sprzedaż Konsultacyjną, Sprzedaż Wartości Dodanej, Sprzedaż Transakcyjną, Sprzedaż Serwisową. Do każdego typu sprzedaży będą więc potrzebne inne kompetencje. Co innego cechuje też sam schemat działań sprzedażowych. W sprzedaży usług profesjonalnych powinniśmy bazować na dwóch pierwszych rodzajach sprzedaży, a więc na sprzedaży Konsultacyjnej i Sprzedaży Wartości Dodanej. Dosyć często natomiast obserwuję w działaniach wciąż model Sprzedaży Transakcyjnej i to niezależnie, czy sprzedajemy usługi doradztwa podatkowego, finansowego, prawnego, czy też usługi rekrutacyjne. Mam niemniej poczucie, że firmy z roku na rok odchodzą od tego typu sprzedaży. Zwiększa się bowiem świadomość roli sprzedaży (z różnych powodów), firmy kładą coraz większy nacisk na jakość podejmowanych działań sprzedażowych, opartych o długoterminową perspektywę. Perspektywę, w której coraz istotniejsze staje się aktywne zdobywanie klientów, nie pasywne oczekiwanie na prace zlecane z networku lub od błyszczącego w sprzedaży i pozyskiwaniu zleceń Partnera w dziale firmy. Oczywiście istnieją firmy mające komfort pracy otrzymywanej z sieci zagranicznej i nietrudzącej się w sprzedaży w ogóle, ale czy te firmy są przekonane, że będzie tak zawsze?\nMamy model idealnego sprzedawcy bazujący na motywatorach, a więc wartościach/pragnieniach wyznawanych przez sprzedawcę. Motywatory te określane są mianem motywacji wewnętrznej. Według Reiss’a wartości są lekko zmienne w czasie. Wpływ środowiska, otoczenia jest ograniczony. Jeżeli mielibyśmy dokonać próby analizy otrzymanych wyników badań (n=300), kierowałabym się, ku następującym wnioskom. O ile możemy mieć wątpliwości szczególnie, co do wysokiej wartości motywatora „rodzina”, wszak często dominuje podejście, w którym to sukcesy sprzedażowe osiągają „młode, samotne wilki”, o tyle pozostałe motywatory dość trafnie wpisują się w model dobrego sprzedawcy. Trudno bowiem prowadzić działania sprzedażowe i mieć wysoką wartość uznanie. Każda odmowa klienta natrafiałaby na bardzo podatny grunt. Klienci też przecież dość często zmylają i mijają się prawdą, czym ranią działających w dobrej wierze sprzedawców. Trudno dyskutować z wysoką wartością kontakty społeczne. Sprzedawca wychodząc na rynek, co chwila kontaktuje się z potencjalnymi klientami i w momencie, kiedy jest introwertyczny (oczywiście zależy od branży), trudno mu będzie mieć szczery uśmiech i entuzjazm, gdy codziennie będzie nawiązywał nowe kontakty (i przebywał ze sprzedawcami, którzy są ekstrawertyczni). Motywator status (i jego wysoka wartość) raczej też nie powinien być dyskusyjny. Tytuły, rankingi, premie, awanse potrafią być bardzo mocnymi bodźcami do wzmacniania motywacji. Bycie w prestiżowym gronie, posiadanie dobrego samochodu oraz domu również. Z władzą również bym nie dyskutował. Przywództwo, przejmowanie kontroli w działaniach przemawia do mnie w 100% za tym, że taki motywator sprzedawca mieć powinien. Mając te cztery (lub wedle uznania pięć) motywatorów ludzi sprzedaży łatwo możemy dostrzec, że idziemy w stronę pewnej uniwersalizacji pożądanych motywatorów sprzedawców. To oczywiście rodzi wiele pytań, wiele, „ale”. Pełna zgoda. Mam niemniej poczucie, że na rynku nie mamy w 100% pewnego narzędzia, magicznej różdżki, która odpowie nam na pytanie, czy dobrze robię, pracując w sprzedaży. Możemy to określić w 70-80%. Poszukując dalej, by jeszcze bardziej zbliżyć się do prawdy, do metodyki badań Reissa dołączę Pięcioczynnikowy Model Osobowości (Teoria Wielkiej Piątki) oraz Kwestionariusz Devine (mówiący o pożądanych kompetencjach sprzedażowych).\nNie wchodząc bardzo mocno w szczegóły koncepcji po krótce przedstawię jej opis : Pięcioczynnikowy model osobowości tworzono w oparciu o badania leksykalne, a także analizy tzw. swobodnych opisów osobowości. Costa i McCrae po wielu latach badań nad strukturą osobowości, w których korzystali z modelu Cattella i Eysencka, wyodrębnili szereg tzw. super czynników stanowiących podstawowe cechy osobowości. Badacze uznali, że są one niejako międzykulturowe i uniwersalne dla ludzkiej natury. Wymiary te określa się akronimami, zazwyczaj OCEAN lub NEOAC od nazw poszczególnych cech (N-neurotism, E-extraversion, O – openness to experience, A- agreeableness, C – conscientiousness). W jednej z bardziej znanych współczesnych koncepcji ujmujących osobowość w kategoriach cech, możemy określić, że modelowy sprzedawca powinien cechować się odpowiednim przystosowaniem emocjonalnym. Powinien kontrolować emocje, stres (wymiar neurotyzmu). Powinien również być ekstrawertykiem, optymistą, czerpać radość z kontaktów z ludźmi (wymiar ekstrawersja). Powinien mieć duże natężenie ciekawości świata, otwartości poznawczej (wymiar otwartość na doświadczenie). Osoby otwarte na doświadczenie to osoby otwarte na uczenie się oraz osoby o szerokich horyzontach. Czwarty składnik osobowościowy to (wymiar ugodowość). Ugodowość wiążę z pozytywnym nastawieniem do innych osób, altruizmem, a także zaufaniem do innych. W mojej ocenie ugodowość powinna być cechą o niskim natężeniu (tak, wiem, że to dość kontrowersyjna teza). Ostatnia cecha to wymiar sumienność. Sumienność opisuje zaangażowanie w działanie, realizowanie celów, a także stosunek człowieka do wykonywania wszelkiego rodzaju zadań. Sumienność bywa określania mianem „woli dążenia do osiągnięć”. Z wymiarem tym wiążą się cechy takie jak punktualność i rzetelność w pracy. Tu chyba bez pytań i wątpliwości. Modelowy sprzedawca powinien być sumienny.\nI jeszcze jeden model, wisienka na torcie | Kwestionariusz Devine\nKwestionariusz Devine określa kilkanaście kompetencji niezbędnych do prowadzenia skutecznych działań sprzedażowych. Kwestionariusz dość mocno rozróżnia typ prowadzonej sprzedaży. Devine mówi, że istnieją trzy kompetencje „centralne” oraz dwie kompetencje zależne od typu sprzedaży.\nKompetencje centralne (aplikowalne do każdego typu sprzedaży):\nAmbicja i zapał\nto dążenie do bycia najlepszym i zaangażowanie w podejmowanie działań, które zapewnią wyróżnienie się oraz poprawianie własnych osiągnięć lub umiejętności. Sprzedawcy, których wynik na skali jest wysoki nastawiają się na zwycięstwo, zdobywanie przewagi oraz dążą do tego, aby być najlepszym (dążą do rozwoju). Nie rozpamiętują porażek i nastawiają się na podjęcie wszelkich działań, które zapewnią im wykonanie zadania.\nto nic innego jak szybkie podejmowanie decyzji o działaniu, gdy pojawiają się przeszkody, zaangażowanie klienta lub prywatne cele są zagrożone. Osoba, u której kompetencja jest dobrze rozwinięta będzie miała potrzebę pilnego działania; jeśli sytuacja będzie wymagała działania, będzie się osobiście angażowała; będzie szybko podejmowała decyzję i przechodziła do działania; będzie chętnie podejmowała dodatkowe działania, aby wywiązać się ze zobowiązań i zrealizować cele; będzie skoncentrowana na wywiązywaniu się ze zobowiązań nie rozpatrując działań przez pryzmat: moja/nie moja odpowiedzialność, mój/nie mój zakres obowiązków; będzie dawała przykład, inspirowała i popychała do działania innych.\njest braniem pełnej odpowiedzialności za siebie, aby sprostać wyznaczonym celom; niestosowanie wymówek. Osoba, u której kompetencja jest dobrze rozwinięta będzie brała na siebie winę, jeśli będzie współodpowiedzialna za porażkę; będzie wypełniała swoje obowiązki i nie będzie szukała wymówek, jeśli zawiedzie; będzie przyznawała się do popełnienia błędu i czerpała naukę z porażek; będzie charakteryzowało ją podejście, że pracę wartą wykonania należy wykonać starannie.\nDo powyższych trzech kompetencji uniwersalnych dodajemy dwie kompetencje zależne od typu sprzedaży. W związku z tym, że wpis poświęcony jest sprzedaży usług profesjonalnych wprowadzę kompetencje Sprzedaży Konsultacyjnej oraz Sprzedaży Wartości Dodanej.\nKompetencje zależne od typu sprzedaży:\nto zdolność do efektywnego wykorzystywania zdolności organizacyjnych w pracy z klientami w terenie i podążania za nimi. Sprzedawcy, u których wynik na skali jest średni lub wysoki mają zdolności organizacyjne, które umożliwiają im efektywną pracę na dużym obszarze lub z grupą klientów, których potrafią skutecznie (sprawnie) obsługiwać. Osoba, u której kompetencja jest dobrze rozwinięta: naturalne będzie dla niej konsekwentne działanie w oparciu o zorganizowany proces sprzedaży (dobry lub zły, ale stały); będzie skoncentrowana oraz będzie radziła sobie z czynnikami rozpraszającymi, odwracającymi uwagę; będzie potrafiła sprostać wszystkim powierzonym jej zadaniom; będzie ekstremalnie terminowa oraz będzie działała zgodnie z agendą; będzie zwracała uwagę na detale, sprawdzała poprawność; będzie przykładała uwagę do pracy „papierkowej” i raportowania\njest przedstawianiem oferty/rozwiązania po analizie sytuacji i rozważeniu możliwości, aby sprostały one unikalnym potrzebom klienta. Sprzedawcy, których wynik na skali jest wysoki umiejętnie rozważają sytuację i nakreślają możliwości, by sprostać niepowtarzalnym potrzebom klientów. Potrafią różnicować ofertę, aby obronić cenę. Osoba, u której kompetencja jest dobrze rozwinięta będzie myślała koncepcyjnie, planowała w przód; będzie szybko się uczyła, czerpała przyjemność z posiadania nowej wiedzy; będzie myślała nieschematycznie; będzie słuchała nastawiając się na „dobre zrozumienie”, dociekała punktu widzenia klienta; w stresowych sytuacjach kontrolowała swoje emocje i właściwie je okazywała; będzie patrzyła na przeszkody i problemy jak na wyzwania.\nSprzedaż Wartości Dodanej\nKontrola i zamknięcie sprawy\nKontrolowanie procesu sprzedaży i posuwanie go do przodu ku decyzji. Sprzedawcy, których wynik na skali jest wysoki naturalnie sterują procesem sprzedaży i posuwają go do przodu (do decyzji). Umiejętność przewodzenia i popychania spraw do przodu, a nie do podążania za klientem skraca cykl sprzedażowy. Osoba, u której kompetencja jest dobrze rozwinięta będzie dążyła do „przewodzenia” i przejęcia odpowiedzialności; będzie raczej prosiła o przebaczenie niż o pozwolenie; będzie dążyła do indywidualnych, znaczących osiągnięć; będzie pasjonatem nowych idei i możliwości; będzie podejmowała ryzyko i szybko podejmowała decyzje; swobodnie zarządzała sytuacjami mogącymi prowadzić do konfliktu.\nRozwiązywanie problemów (opisane w Sprzedaży Konsultacyjnej).\nMotywatory → cechy osobowości → kompetencje\nA teraz, już na sam koniec, zastanów się jak prezentujesz się Czytelniku (lub członkowie twojego zespołu) na tle powyższego obszaru modelu sprzedawcy idealnego?\nOczywiście nie posiadanie wszystkich motywatorów na odpowiednim poziomie, cech osobowościowych, czy też zestawu kompetencji nie przekreśla działań w sprzedaży w ogóle. W takiej sytuacji będziemy odczuwać dyskomfort w wykonywanych obowiązkach. Przy założeniu, że nie jestem sumienny, nie mam wystarczającego poziomu ambicji i zapału, czy też potrzebuję uznania w oczach klientów i negatywnie reaguję na odpowiedź odmowną, gdy prowadzę proces sprzedaży, mogę oczywiście dalej działać. Natomiast będzie mi niezmiernie ciężko. Jeżeli nie lubię kontaktów z ludźmi, prawdopodobnie bardziej będę odnajdywał się w „papierkowej robocie” lub wybiorę drogę eksperta nie sprzedawcy. Biorąc projekty rekrutacyjne będę z chęcią otrzymywał projekty do realizacji. Będę pytał, czy w danej firmie rekrutacyjnej będzie konieczne prowadzenie sprzedaży. I tak dalej i tak dalej. Kluczowa w tym wszystkim wydaje się być refleksja. Wiele czynników każdego z obszarów możemy określić na bazie wyłącznie własnych przemyśleń. Są też na rynku dostępne narzędzia do zbadania trzech powyższych obszarów, w nieco bardziej profesjonalny sposób. Do badania, nie ważne w jaki sposób, szczególnie zachęcam. Bez refleksji możemy bić dalej głową w mur i dziwić się, że boli nas głowa. Będziemy przechodzić masę szkoleń, coachingów, które będą typową walką z objawami braków odpowiednich wyników w sprzedaży, nie z przyczynami. Przyczynami, które leżą gdzieś głęboko w nas.\nPatrząc na to z jeszcze innej strony, oddając się chwili refleksji, możemy upewnić się w przekonaniu, że praca w sprzedaży to praca zgodna z nami i możemy śmiało pracować nad niezbędnymi kompetencjami, które umożliwią sprawne poruszanie się w coraz trudniejszym świecie zwanym sprzedażą. Bo warto pracować, osiągać wyniki i czerpać z tego radość. Prawda?\nOdbierzesz, czy odrzucisz połączenie Drogi Czytelniku?\nNie wierzę w szkolenia


Inspektorzy ciasta: Kto i jak robi neapolitańską pizzę w Petersburgu - Przemysł\nInspektorzy ciasta: Kto i jak robi neapolitańską pizzę w Petersburgu\nOd jesieni ubiegłego roku w Petersburgu otwarto jednocześnie kilka popularnych pizzerii o neapolitańskim skosie. „22 centymetry” (zespół Red. Stek i wino) na ulicy Żukowskiego, Camorra (zespół AF Brew) na Kovensky Lane i „Forno Bravo!” (Zespół Beer Card) na placu Lwa Tołstoja - projekty są bardzo różne. Zakres wyboru: kompaktowe pizze i pizze klasycznych rozmiarów, piece opalane drewnem i piec z kamieniem, wpływy amerykańskie i bliskość licznych kranów piwa. Jedno łączy te projekty: wszystkie są w jakiś sposób inspirowane neapolitańskimi pizzeriami.\nŻycie wokół rozmawiało z trzema petersburskimi szefami pizzy i dowiedziało się, czy można spróbować klasycznej neapolitańskiej pizzy poza Kampanią, z czego zrobiona jest włoska mąka, jaka jest dobra woda w Petersburgu, czy pizza jest romantyczna i czy pizzerie są trudne do pracy pod sankcjami.\nekspres do pizzy, bar-pizzeria Camorra, Kovensky lane, 14\nProfesjonalna praca z pizzą zaczęła się dla mnie od włoskiego przyjaciela, który mieszka trochę na południe od Neapolu. Pewnego razu powiedział mi, jak zrolować pizzę rękami. Babcie tradycyjnie rozwałkowują ciasto wałkiem do ciasta i wszystko wydaje się wspaniałe. Ale nauczył mnie wyczuwać ciasto i pracować palcami. Ta metoda jest zbliżona do klasyki. Wiele pizzerii na wynos używa automatów do zwijania ciasta. Podstawy są takie same, idealnie równe, idealnie okrągłe. To jest praca maszynowa. To nie jest interesujące. W Camorra pizza sąsiaduje z piwem rzemieślniczym, dla którego ważne jest podejście autora, wykraczające poza określone standardy. Podobnie jest z pizzą: może okazać się nieco mniej okrągła, nierówna, niezupełnie symetryczna. Niektóre klasyczne zaniedbania są zazwyczaj typowe dla małych włoskich pizzerii.\nW Camorra próbujemy przełamać panujący stereotyp, de-romantyzować pizzę. Stąd jest taki pokój, stąd taki projekt, stąd otwarta kuchnia i taki dziedziniec. Jest możliwość usiąść przy blacie do kucharza, porozmawiać z nim, przedyskutować proces.\nDla Włochów pizza jest dla nas tym samym, co naleśniki. Podobnie jak naleśniki babci, jest to danie, które moralnie Cię rozgrzewa\nAby zrozumieć to danie, musisz zagłębić się we włoską kulturę. Dla Włochów pizza jest dla nas tym samym, co naleśniki. To właśnie ich babcie gotowały w piecach na drewno. To danie z ich dzieciństwa. Podobnie jak naleśniki babci, jest to danie, które ogrzewa cię moralnie.\nInspiruje nas neapolitańska tradycja, ale staramy się gotować pizzę, którą sami sobie wymyśliliśmy. Jednocześnie sama baza - mąka, masło i pomidory - jest włoska. Tutaj wydaje się, mąka i mąka. Ale to nie działa z Rosji: kolejny procent glutenu, kolejne zmielenie. Łatwiej jest trochę przepłacić, zdobyć włoską mąkę i zrobić na niej.\nHistoria zakazu importu niektórych produktów jest oczywiście związana. Wcześniej można było spokojnie kupić szynkę parmeńską lub pepperoni. Z drugiej strony wszelkie kryzysy wprowadzają nas w ramy, które staramy się przezwyciężyć. Ponieważ nie mamy okazji powtórzyć wynalazku neapolitańskiej pizzy do pizzy, wymyślam kilka własnych rzeczy: nie okazują się gorsze, a może nawet bardziej interesujące.\nWybór szefa kuchni:\nPizza z dyniąi kozi ser\nSos pomidorowy -100 g\nPieczona Dynia -90 g\nPomidory Wiśniowe -30 g\nSer kozi -30 g\nszef kuchni pizzy, pizzeria „22 centymetry”, ulica Żukowski, 45\nDla mnie pizza jest przede wszystkim neapolitańska. Jak sami Neapolitanie mówią, że nie ma stylów pizzy, takich jak pizza nowojorska czy chicagowska, nie ma pizzy romano. Wszystko, co jest przygotowywane w odległości 50 kilometrów od Neapolu, nie jest tam uważane za pizzę.\nHistoria rzemiosła pizzaiolo i późniejsza historia produktu są bezpośrednio związane z regionem Kampania i Neapolem. Są rodziny, które przez cztery pokolenia przekazują wiedzę, niuanse, subtelności, tradycje od ojca do syna. Zacząłem się z tym rzemiosłem w 2001 roku. Potem pojechaliśmy z bratem do Czech i zostaliśmy zaproszeni do pracy w pizzerii, gdzie jednym z właścicieli był były neapolitański producent pizzy. Stało się interesujące i zostałem nauczony. Dałem się ponieść emocjom.\nMoim zdaniem pizza to nie tylko kawałek ciasta, na którym coś tam kładą. Jest to przede wszystkim przestrzeganie tradycji i właśnie to zmienia pizzę z potrawy codziennego użytku w wyśmienitą. Przypomnij sobie pizzę Margarita - to było naprawdę ciasto z sosem, serem i bazylią, jedzenie dla wszystkich. Ale kiedy królowa spróbowała i podobało jej się, stała się niezależnym daniem z własną historią.\nIstnieje wiele różnych standardów, które musi spełnić prawdziwa neapolitańska pizza. Najważniejsze jest to, że produkty muszą pochodzić z Neapolu lub regionu Kampania: mąka z lokalnych młynów, mozzarella fiior di latte lub bawole, pomidory San Marzano i tylko żywe drożdże.\nWoda w Petersburgu jest odpowiednia do neapolitańskiej pizzy. Nie jest zbyt sztywna i nie jest zbyt miękka. Normalna równowaga\nJeśli mówimy o cieście do pizzy neapolitańskiej, to są to tylko cztery składniki: woda, sól morska, drożdże i mąka. Bez cukru, bez tłuszczu, bez oleju. Północną tradycją jest dodawanie masła, aw Neapolu taka pizza nazywa się ciasteczkiem. Pizza została wynaleziona przez piekarza - pierwotnie był to chleb. To nie jest słodycze. Jest mąka, w której jest wystarczająco dużo cukru, aby drożdże mogły pracować.\nTradycyjnie używa się tylko żywych drożdży piwnych, a nie suchych. Lub użyj różnych kultur startowych. To drożdże uprawiane przez samego producenta pizzy, samego mistrza. Wlej trochę wody, dodaj miód, mąkę i hoduj, od czasu do czasu karmiąc. Takie kultury starterowe przygotowuje się na przykład przez 40 dni.\nWoda jest również ważna. Istnieje taka legenda o człowieku, który chciał zrobić prawdziwą nowojorską pizzę w Los Angeles, ale mu się nie udało. Przez długi czas nie mógł zrozumieć, dlaczego. Okazało się, że sprawa jest w wodzie nowojorskiej. I zaczął w zbiornikach do transportu wody z Nowego Jorku do Los Angeles. A woda z Petersburga jest odpowiednia do neapolitańskiej pizzy. Nie jest zbyt sztywna i nie jest zbyt miękka. Normalna równowaga.\nW Petersburgu nie ma problemów z włoską mąką. Ważne jest, aby zrozumieć, że włoska mąka zmielona w młynie neapolitańskim niekoniecznie składa się z włoskiego ziarna. Mówimy tutaj o pewnej mieszance ziarna dla określonego produktu. Weźmy na przykład mąkę Caputo, zbierają się tam ziarna z całego świata. Z Południowej Afryki, z Ukrainy, z Rosji i tak dalej. Jeśli producent musi zwiększyć parametr wytrzymałości, stosuje najsilniejszą kanadyjską mąkę Manitoba. Ona jest w mące Caputo.\nW procesie wyrabiania ciasta profesjonalni producenci pizzy biorą pod uwagę wiele różnych czynników. Wilgotność w pomieszczeniu, temperatura wody, temperatura mąki, pora roku (drożdże zachowują się inaczej w zależności od pory roku), temperatura powietrza w kuchni. Ale możesz to zrobić łatwiej - obliczyć całkowitą temperaturę wody, mąki i środowiska. Jeśli dodasz te trzy parametry, łączna liczba nie powinna przekraczać 55. Ale nie zobaczysz pizzy z termometrem - to właśnie powinien poczuć mistrz. Kiedy byliśmy w pizzerii Starita a Materdei, osoba, która od 50 lat piecze ciasto, określiła wilgotność i temperaturę włosów na jego dłoni.\nWedług standardów neapolitańskich istnieją tylko dwa rodzaje pizzy - Margarita (sos pomidorowy, mozzarella, bazylia) i Marinara (bez sera, ale z czosnkiem i oregano). Cała reszta - to handel lub lot fantazyjnych pizzaiolo. Ciasto, pomidory, bazylia i mozzarella podlegają normom i standardom.\nSos pomidorowy -50–80 g\nMozzarella -80 g\nJeśli chodzi o ser, to albo Buffalo mozzarella (z mleka bawolego czarnego), albo fiore di latte (z mleka krowiego). Używamy mozzarelli, która jest wytwarzana zgodnie z technologiami Kampanii, ale w Rosji, niedaleko Petersburga. Jest wykonany przez włoskiego technologa, ale jeśli porównasz fiore di latte z Kampanii i naszego, oczywiście będą niewielkie różnice - to jest problem mleka, różnica w surowcach.\nJakość końcowego dania jest wynikiem skoordynowanej pracy producenta pizzy i fornio. To zawsze jest tandem. Zadaniem Fornayo jest utrzymywanie stałej temperatury, monitorowanie piekarnika, pieczenie i podawanie gotowej pizzy. Ponadto fornayo musi być w stanie delikatnie i szybko podnieść pizzę ze stołu i równie szybko rzucić ją na kamień w piekarniku, aż przylgnie do łopaty. Jest to bardzo podobne do przyjęcia magików, którzy ściągają obrus z pełnego stołu. To nie zadziała od razu - potrzebujesz umiejętności.\nKiedy jesteś zainteresowany tym, co gotujesz, zaczynasz się uczyć bez zastanowienia. Spotkałem wielu producentów pizzy z Neapolu, odbyłem staż w pizzerii Signora Salvy, producenta pizzy czwartej generacji, którego dzisiejszej nazwy jest nierozerwalnie związany z koncepcją pizzy neapolitańskiej. Po chwili zaprosił mnie do wzięcia udziału w corocznym wielkim festiwalu, który odbywa się przez osiem dni, z których dwa poświęcone są Mistrzostwom Świata w Pizzy. Na wybrzeżu zainstalowanych jest około 40-50 piekarników, które wypiekają około 75 tysięcy pizzy dziennie. Większość uczestników festiwalu to właściciele i pracownicy znanych pizzerii, z których większość znajduje się w samym Neapolu. Drugim co do wielkości na festiwalu i jednymi z najlepszych producentów pizzy na świecie są Japończycy. Spośród 600 uczestników trzeci z pewnością był Japończykiem - w Tokio i Osace jest wiele neapolitańskich pizzerii. A około pięć lat temu mistrzostwo faktycznie wygrał Japończyk - Pascal Makeshi. Ponadto w Japonii powstał oddział Stowarzyszenia Pizza Maker Neapolitan, a wielu sponsorów festiwalu - producenci mąki, oliwy z oliwek, mozzarelli - postrzega rynek japoński jako drugi najważniejszy.\nszef kuchni-producent pizzy, pizzeria i bar „Forno Bravo!”, Plac Lwa Tołstoja, 1\nPoczątkowo właściciele FARCH AND BARREL, Pasha i Lesha, poprosili mnie o upieczenie bułki dla hot dogów. Potem jeszcze mieszkałem w Samarze, przyjechałem do Petersburga i za kilka dni wymyśliliśmy tę bułkę. Potem już upiekłem chleb i warzyłem piwo w małych ilościach - możemy powiedzieć, że świetnie się bawiłem. Zaczęliśmy aktywniej komunikować się i zdecydowaliśmy, że nadszedł czas, aby rozpocząć jakiś wspólny projekt. Następnie pojechali do Ameryki i oczywiście zwrócili uwagę na pizzę na Brooklynie. Potem spakowaliśmy się i pojechaliśmy do Neapolu, spróbowaliśmy pizzy i wpadłem na pomysł, aby zrobić pizzerię.\nAby podnieść swoje kwalifikacje (chleb, chleb i pizza to inna historia), poszedłem studiować w Stowarzyszeniu Prawdziwej Neapolitańskiej Pizzy (Associazione Verace Pizza Napoletana). Przeszkolony w najstarszych pizzeriach, z których jedną była słynna Antica Pizzeria Port'Alba, nauczył się starych przepisów, pracował z ciastem i odpowiednimi składnikami, takimi jak pomidory San Marzano, poszedł do małej farmy, gdzie chłopcy robią małe ilości mozzarelli. W fabryce była też mąka - ogromna produkcja: odwiedził laboratorium, obserwował, jak powstaje gluten, przeszedł wszystkie składniki chemiczne, badając różnicę między mąką włoską a naszą. Polega ona na tym, że używają bardziej miękkiego ziarna, co pozwala na mocniejsze ciągnięcie ciasta, nie rozdziera się i staje się bardziej elastyczne. Zakończył się egzaminem składającym się z części pisemnej, ustnej i praktycznej. Tak się złożyło, że znalazłem się w tej samej grupie z dziesięcioma Włochami i zdałem wszystko z najlepszymi wynikami.\nDla mnie pizza to przede wszystkim okazja. i potrzeba pracy z testem, praca rękami, praca ze smakiem chleba\nPo powrocie natychmiast zaczęliśmy nad tym pracować. I nawet wtedy zdaliśmy sobie sprawę, że pizza neapolitańska, szczerze mówiąc, nie jest najlepsza na świecie. Neapolitanie uwielbiają ciasto z lampartem - czarne spalone bąbelki. Dla nich jest to pisk, numer jeden. I do smaku czegoś brakuje. Zdecydowaliśmy, że ruszymy w kierunku Brooklynu. W rzeczywistości są to ci sami Włosi, którzy przybyli do Ameryki i zaczęli robić to samo, ale lepiej. Konkurencja naciskała na rozwój produktu, więc go sfinalizowali. Zrobiliśmy to samo: próbowaliśmy pozbyć się bąbelków i dążyliśmy do jednolitego pochówku i jednolitych boków. Osiągnęliśmy to, dodając do ciasta oliwę z oliwek.\nPiec na drewno to znak rozpoznawczy zarówno historii neapolitańskiej, jak i brooklyńskiej. Jest bardzo wysoka temperatura, dzięki której okazuje się, że piec bardzo szybko, a jednocześnie gotować nadzienie i boki. Piec w temperaturze 483 stopni Celsjusza. Jest to temperatura dna pieca, który składa się z mieszaniny gliny i soli. Oznacza to, że temperatura powietrza w tym przypadku osiąga około 400 stopni, a temperatura węgla i ognia wynosi około 600-650 stopni. Wszystkie trzy rodzaje ciepła wpływają na pizzę i gotuje się ją natychmiast ze wszystkich stron - ciasto piecze się od dołu, nadzienie piecze się od góry, a boki unoszą się jednocześnie.\nDla mnie pizza to przede wszystkim okazja i konieczność pracy z ciastem, pracy rękami, pracy ze smakiem chleba. Istotą tego rzemiosła jest stworzenie pysznej bazy, a wypełnienia można zmieniać, dodawać i zmniejszać. Bez względu na to, jakie produkty tam wypełniasz, niezależnie od jakości produktów, których nie używasz, nic nie będzie działać.\nBoczniaki ostrygowe -90 g\n(smażony na maśle z tymiankiem i czosnkiem)\nParmezan -20 g\nNa Brooklynie jest kilka różnych szkół: gdzie do ciasta dodaje się cukier, oliwę z oliwek lub obie. Cukier w niewielkiej ilości promuje wzrost drożdży, ale jeśli dodasz dużo, wręcz przeciwnie, zabija drożdże. I czasami celowo dodają dużo, tym samym bawiąc się czasem przygotowania ciasta. Jednocześnie oliwa z oliwek dodaje chrupkości ciastu i zmienia konsystencję.\nBardzo długo spieraliśmy się z neapolitanami na temat wody. Mają szalenie brudną wodę, duże problemy ze śmieciami i promieniowaniem. W tym momencie, kiedy tam studiowałem, w lokalnych gazetach opublikowano nawet ogromne artykuły na temat kolejnego „zrzutu promieniowania do systemu zaopatrzenia w wodę”. A gdy miejscowi machają nią i mówią: „W porządku - wszystko w piecu spłonie”. Zatem nasza woda, która jest całkiem przyzwoita na tym tle, nie może silnie wpływać na jakość ciasta.\nObejrzyj wideo: Podawanie ciasta (Listopad 2019).\nKoncert Stromae, „Artdocfest” i nowy „Hobbit” w kinach\n9-17 grudnia, „Artdocfest” Mimo skandalu z udziałem Włodzimierza Medińskiego największy festiwal rosyjskich filmów dokumentalnych odbędzie się jednocześnie w Moskwie i Petersburgu. Program obejmuje dziesiątki filmów na różne tematy - o członkach FEMEN, nielegalnej rodzinie imigrantów z Tadżykistanu, wydarzeniach Euromajdanu, podróży autostopem z Moskwy do Władywostoku, życiu w rosyjskich wioskach i wielu innych.\nNowa lokalizacja w Patriarchach, kawiarni na dachu Fantomas Rooftop i Krymskiej Kolacji w Fahrenheit\nOdkrycie Americano Black Coffee & Food ADRES: 18 Bolshaya Kozikhinsky per. GODZINA OTWARCIA: od 08:00 do 23:00 ŚREDNIE KONTO NA FACEBOOKU: 1000 rubli Mała kawiarnia na Stawach Patriarchy, gdzie śniadanie serwowane jest przez cały dzień. Kto otworzył Założyciel Friends Forever Company (restauracje Friends Forever, Breakfast Cafe, I Love Cake, Conversation, Brownie Cafe) i założyciel Local Band (Studio, Local) Pavel Kosterenko.\nNa rzeźnik otworzył falafelnaya Holynoot\nMoskiewski bar „All Your Friends” otwiera się w Petersburgu


Sklep zielarski, naturalne leki i naturalne kosmetyki Warszawa i Stare Babice\nOferty w kat. Sklepy zielarskie\nPrzykładowa Oferta w kategorii Sklepy zielarskie Warszawa, Stare Babice\nSklep zielarski, naturalne leki i naturalne kosmetyki Warszawa, Stare Babice, Mokotów, Praga Południe, Ursynów, Wola, Białołęka, Bielany, Bemowo, Targówek, Śródmieście, Ochota, Wawer, Praga Północ, Ursus, Żoliborz, Włochy, Wilanów, Wesoła, Rembertów\nChyba każdy z nas zdaje sobie sprawę z konieczności dbania o swoje zdrowie i właściwą kondycję naszego organizmu. Niezwykle przydatne w tym aspekcie mogą okazać się właściwa dieta czy suplementowanie naturalnymi składnikami. Sporo różnego rodzaju naturalnych leków, herbat czy kosmetyków znajdziemy w sklepach zielarskich, których rzecz jasna nie brakuje na terenie Warszawy i okolic. Co znajdziemy w ich asortymencie i w jakie produkty warto się zaopatrzyć? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie poniżej.\nNaturalne leki, kosmetyki i herbaty Warszawa, Bemowo, Białołęka, Bielany, Mokotów, Ochota, Praga Północ i Południe, Rembertów, Śródmieście, Targówek, Ursus, Ursynów, Wawer, Wesoła, Wilanów, Włochy, Wola, Żoliborz, Stare Babice\nZ szerokiego asortymentu sklepów zielarskich skorzystać mogą chociażby mieszkańcy warszawskiego Bemowa, Woli czy Bielan. Znajdziemy tam liczne sklepy, w których nabyć możemy chociażby najróżniejsze kosmetyki w formie między innymi maści, kremów czy maseczek. Naturalne kosmetyki mogą poprawić kondycję naszej skóry, włosów czy paznokci - warto więc zapytać pracownika o najlepszy i najbardziej odpowiedni w naszym przypadku preparat. Kosmetyki to jednak zaledwie część asortymentu, który może zostać oddany w nasze ręce.\nW sklepach zielarskich znajdziemy także różnego rodzaju zioła, które pomóc nam moga przy dolegliwościach (na przykład przy bólach układu trawiennego, niestrawności czy wzdęciach). Znajdziemy tam także herbaty i napary, które mogą nam pomóc chociażby w utrzymaniu koncentracji i skupieniu się na codziennych obowiązkach. Dodatkowo możemy się wspomóc naturalnymi preparatami witaminowymi czy środkami regulującymi poziom stresu lub nasennymi. Warto więc już dziś sprawdzić, co do zaoferowania mają warszawskie sklepy zielarskie.\nSklepy zielarskie Stare Babice, Ożarów Mazowiecki\nSklep zielarski, naturalne leki i naturalne kosmetyki Warszawa Stare Babice, na Bemowie, Białołęce, Bielanach, Mokotowie, Ochocie, Pradze północ i Pradze południe, Rembertowie, Śródmieściu, Targówku, Ursusie, Ursynowie, Wesołej, Wilanowie, Włochach, Woli i Żoliborzu, Starych Babicach\nSklepy wędkarskie Wideo i montaż Opiekunki\nMeble kuchenne Pierogarnie Doskonalenie zawodowe


#83961 - Ciąg dalszy o piekielnym sklepie zoologicznym, tym razem o podejściu\nKociator (PW)\t·\n23 stycznia 2019, 10:57\t | Do ulubionych\nCiąg dalszy o piekielnym sklepie zoologicznym, tym razem o podejściu do pracowników.\nNiektóre sklepy pracują w trybie 1-1 lub 2-2 po 12 godzin każda zmiana. Ja sama złego zdania o tym systemie powiedzieć nie mogłam, bo przed podjęciem pracy w sklepie zoologicznym pracowałam na stacji benzynowej, też po 12 godzin i źle tego nie wspominam (chociażby z racji tego, że mój kierownik pozwalał nam usiąść i odsapnąć gdy sklep był pusty). Niemniej jednak moje doświadczenia podczas pracy w sklepie z[ł]oologicznym bardzo różniły się od pracy na stacji benzynowej.\nPo pierwsze, siedzenie było tematem tabu. Wprawdzie zasady BHP mówią, że trochę nie wypada kazać pracownikom stać przez 12 godzin. Z racji tego za kasą stał malutki taborecik na którym technicznie można było usiąść. Technicznie ów taborecik stał tam, aby w razie inspekcji kierownik mógł wskazać i rzec "o tam, to nasi pracownicy mogą sobie klapnąć jeżeli czują się zmęczeni". W praktyce siadanie na taborecie było stricte zakazane. Znajdował się on bowiem w oku kamery centrali, która w zwyczaju miała ganić pracowników za korzystanie ze Świętego Stołka.\nTak jak usiąść, to tylko podczas dwóch przerw - jednej piętnastominutowej i jednej dwudziestominutowej. Ale tylko wtedy, gdy miało się przydzieloną 12-godzinną zmianę. Pracownikom którzy przychodzili "jedynie" na 10 godzin przysługiwała jedynie piętnastominutowa przerwa. Aha, fajnie.\nPodczas tych 12 godzin starsi stażem pracownicy obsługiwali kasę, zaś młodsi latali w tę i nazad zazwyczaj sprzątając. Próbowaliście kiedyś umyć kuwetę 54cm na 46cm pod zwykłym kranem? Ja tak, bo oczywiście nasz przybytek nie był zaopatrzony w zlew gospodarczy, tylko najzwyklejszy łazienkowy zlew pod który nawet wiadra na mop nie dało się przystawić. Poplamione brudną wodą buty to była codzienność.\nBolący kręgosłup to także była codzienność. Akurat stanie nie było najgorsze. Po 12 godzinnej zmianie, podczas której nieustannie coś sprzątasz, zamiatasz czy szorujesz, często na kolanach, bo najniższe półki z reguły są najbrudniejsze. Po takiej dwunastogodzinnej zmianie wracałam do domu, kąpałam się, jadłam obiad i kładłam się spać, bo nazajutrz kolejna wyczerpująca dwunastka. A później dwa dni wolnego spędzałam, nie mogąc nawet siedzieć.\nWszystko za najniższą krajową na umowie na zlecenie.\nZ tego, co widziałam, to rotacja pracowników w takich sklepach jest nieziemska. Nie dziwię się.\nhandel sklep zoologiczny\nOcena: 97\t(139)\nLudzi online: 849, w tym 21 zalogowanych użytkowników i 828 gości.


Duży Obraz : OEM ODM Folie aluminiowe Jednorazowe pojemniki do szybkiego pakowania Pojemnik na papier\nOEM ODM okrągła folia aluminiowa spożywcza do jednorazowego pakowania w fast food\nTe wykonane z recyklingu białe papierowe miseczki z folii aluminiowej nadają się do recyklingu, idealnie nadają się do kuchennych naczyń kuchennych, fast foodów i żywności na wynos, grillów zewnętrznych i tak dalej. Nie czekaj, poproś o próbki.\n1. Zatwierdzone certyfikaty FDA, UE, CE, ISO itp.\n2. Współpracuj z wieloma supermarketami, restauracjami, hotelami, szpitalami, detalistami, dystrybutorami i tak dalej.\n3. Ekologiczny, spełniający normy żywności.\n1. Mamy 10-letnich doświadczonych inżynierów w tej dziedzinie.\n2. Ponad 10-letnie doświadczenie w eksporcie sprzedawców.\n3. OEM, usługa ODM jest w stanie\n4. Zaoferuj profesjonalną i sprawną obsługę.\n5. Zaproponuj sugestię, aby rozwiązać wszystkie problemy dla wszystkich klientów\n6. Mieć wielu klientów z różnych krajów. USA, Kanada, środkowy, Azja Południowa, rynek Azji Południowo-Wschodniej, Afryka, Europa i tak dalej.


Pociagi flirt3 Flirting Dating With Sweet Individuals yudatingonlinelywn.theatre-tak.info\nPkp intercity zaprasza na wirtualny spacer po najnowszych pojazdach flirt3 i pesadart dzięki niemu można zobaczyć, jak wygląda wnętrze tych jednostek. Poznaliśmy wstępne wizualizacje wagonów zaprojektowanych dla montowanego przez konsorcjum stadler-newag komfortowego ezt serii flirt 3, zamówionego przez pkp intercity. Przejazd do stolicy pociągiem pesadart, a dalej składem pendolino lub flirt3 czytaj treści premium w kurierze porannym plus białostockie zabytki. #pkp #pociagi pokaż cało ic to najczęściej komfortowe ezt (dart/flirt3) lub skład wagonowy złożony ze zmodernizowanych wagonów, posiada wagon barowy.\nKiedyś zakłady naprawcze taboru kolejowego pkp w bydgoszczy i nowym sączu dzisiaj prężne prywatne firmy, które wygrywają w starciu z zachodnimi koncernami. Rozkład jazdy pkp koleje śląskie sp z oo na trasie z tychy do katowice rozkład jazdy przez telefon 703 402 802 wygodna i szybka wyszukiwarka. Jest zielone światło dla użytkowania pociągów flirt3 wyprodukowanych przez konsorcjum firm stadler i newag dla pkp intercity producent poinformował, że pod koniec października pierwszy z pojazdów otrzymał homologację urzędu transportu kolejowego to ostatnia faza projektu, w ramach. Władze spółki podkreśliły jednocześnie, że w ostatnich latach w ramach inwestycji taborowych do eksploatacji zostało wdrożonych łącznie 60 składów pendolina, flirt3 i dart.\nPociągi flirt3 wyjadą na tory w grudniu tego roku zostaną włączone do obsługi pasażerów na liniach: warszawa - bydgoszcz, olsztyn - kraków. Natomiast te pokrecone pociagi z krakowa do warszawy troche po cmk a troche po liniach rownoleglych to - pociągi flirt 3 będą jeździły przez działdowo.\nOd 13 grudnia na torach pojawi się także nowy tabor do eksploatacji zostaną wdrożone nowoczesne pociągi flirt3, które będą kursowały pod marką intercity. Fastest trains from london to stansted from just £7 our trains are designed with spacious luggage areas allowing you to relax find your tickets & book your train with us today - you won't find a better fare. Zostało zamówionych 20 dwuczłonowych pojazdów typu flirt3 pociągi reprezentują najnowocześniejszą technologię kolejową na świecie.\nSee tweets about #flirt3 on twitter see what people are saying and join the conversation.\n17 nowoczesnych pociągów elektrycznych typu flirt 3 wyprodukowanych przez konsorcjum stadler polska - newag sa dla pkp intercity dopuścił we wtorek do eksploatacji urząd transportu kolejowego. Nowe połączenia, krótsze czasy przejazdu, pociągi flirt3 i pesadart na kolejnych trasach nowy rozkład pkp intercity wejdzie w życie 11 grudnia już teraz zaplanuj swoją podróż pociągiem.\n20 składów dla 360 pasażerów prędkość eksploatacyjna — 160 km/h jeszcze w grudniu z olsztyna do krakowa przez warszawę pojedziemy nowoczesnym pociągiem trzeciej generacji składy typu flirt3 zakupiło pkp intercity kilka dni temu zakończyły się miesięczne testy pociągów. Nowe składy będą jeździć z pasażerami od nowego rozkładu jazdy, który wchodzi w życie 13 grudnia - przewoźnik posiada już wszystkie zamówione składy gotowe do pracy przewozowej tym samym pierwszy etap projektu, dotyczący dostawy taboru, dobiegł końca – poinformowała dzisiaj. Pociąg flirt3 z konsorcjum stadler polska-newag fot bartłomiej banaszak czytaj także: za cztery lata pojedziemy szybką koleją do warszawy. Ed160 'flirt 3' dla pkp intercity - prezentacja w katowicach 3 pociągi - 2x pendolino i impuls na przejazdach kolejowych w zastowie i maciejowicach 1xrp1.\nChat with pociagi flirt3


by Magdalena Magdziarz: września 2012\nRozświetlanie oka w makijażu dziennym\n...czyli iskrzący look typu nude :) Mam nadzieję, że post przypadnie Wam do gustu. Z góry przepraszam za te dziwne ramki w okół zdjęć, jednak zabawy w programie graficznym to dla mnie duże wyzwanie, miało być przeźroczyste a po wgraniu na bloga zrobiły się błękitne.\n1. Pod oko nakładamy korektor. Następnie delikatnymi ruchami wklepujemy go w skórę.\n2. Delikatnie pudrujemy i nakładamy bazę pod cienie.\n3. Na całą górną powiekę (nieco nad załamanie powieki) nakładamy matowy, beżowy cień.\n4. Pod łuk brwiowy aplikujemy beżowy cień z drobinkami (wykonujemy ten ruch delikatnym pędzelkiem o miękkim włosiu, aby efekt nie był "natrętny"). Wewnętrzny kącik rozświetlamy przy pomocy okrągłego, puchatego pędzelka sypkim cieniem, intensywnie iskrzącym.\n5. Na dolnej powiece cieniujemy od wewnątrz ten sam cień co w kąciku, następnie perłowy cień beżowy i cień w odcieniu capuccino.\n6. Całość rozcieramy i tuszujemy rzęsy.\n7. Delikatnie podkreślamy brwi cieniem.\n(nie ogarniam dziś bloggera, nie mogę odwrócić zdjęcia)\nI całość na moim pyszczku:\nDzisiejszy post poświęcam kolorowi, na który ostatnio zachorowałam. Co prawda jeszcze nie mam ubrań w tym odcieniu, ale polowania trwają. Koniecznie muszę sprawić sobie skórzane spodnie w kolorze wina, luźny i ciepły sweter i może sukienkę lub spódniczkę. Jeśli chodzi o sieciówki to najwięcej ubrań w tym modnym kolorze znajdziemy w Cubusie, H&M, New Yorkerze, Mohito... Jeśli jeszcze gdzieś widziałyście kolekcje w barwach burgundu o kobiecym charakterze to dajcie znać:)\nAle jaki to właściwie kolor? Ciężko go scharakteryzować, gdyż łączy w sobie odcienie czerwieni, zgaszone czernią, fioletem. Może być niemalże buraczkowy lub stonowany. Mi najbardziej przypomina czerwone wino.\nBurgund zdominował nie tylko nasze szafy, ale i kosmetyczki. Ciemne usta to absolutny hit tej jesieni. Nie każdemu jednak pasuje, więc zawsze można przenieść kolor na paznokcie lub dodatki.\nPrzypominam o konkursie, póki co jest tylko jedno zgłoszenie a konkurs przecież lekki, łatwy i przyjemny:) Jeśli nie będzie więcej niż 5 zgłoszeń nagrody przejdą do następnej zabawy.\nCień wędruje do...\n...wygranej w rozdaniu oczywiście:) a komu?\nAutorkę bloga proszę o informację z danymi do wysyłki:)\nWy tymczasem spodziewajcie się dzisiaj posta z recenzją lub kolejnym konkursem. Niebawem także upragniona zmiana szaty graficznej, dziś powinnam dostać zamówiony nagłówek, więc trzymajcie kciuki, abym jak najszybciej uporała się z porządkami na blogu:)\n...czyli przegląd moich propozycji makijażu do ślubu. Jest to zdecydowanie mój ulubiony rodzaj wizażu, przede wszystkim podoba mi się etap przygotowywania, komponowania makijażu ze stylizacją, dopasowywania go do urody Panny Młodej. Niebawem powinnam dostać zdjęcia ze ślubów tegorocznych Panien Młodych, mam nadzieję, że Wam się spodobają. Tymczasem przestawiam fotografie przygotowane na potrzeby portfolio:\nGranat (Inglot) w połączeniu z czernią (MAP)\nMatowe beże i brązy (Inglot) wzmocnione grubą, czarną kreską ( cień Sleek połączony z Duraline)\nPastelowe róże (Inglot) i kępki rzęs\nKrok po kroku: http://urodaizdrowie.pl/makijaz-slubny-2012-krok-po-kroku\nIntensywny turkus i morski (Inglot)\nCiepłe brązy i złoto (Inglot, W7, Paese)\nBrudny róż (Inglot)\nNaturalny look: brązowy i beżowy (Inglot)\nBrązy (Inglot) i czarna kreska na górnej powiece (Sleek)\nPowyższe makijaże wykonywane były na przestrzeni całego roku 2011-2012, więc ich poziom też jest różnorodny. Niebawem także nowsze sesje, gdzie zdecydowałam się na jeszcze ciekawsze makijaże. A poniżej moje artykuły dotyczące wizażu ślubnego:


Highline179: Fußgängerhängebrücke bei Reutte | Tirol in Österreich\nTylko latanie jest fajniejsze, mówią pomysłodawcy Highline179, najdłuższego na świecie, pieszego mostu wiszącego w stylu tybetańsim. Kto odważy się pokonać tę budowlę w Reutte, ten w nagrodę może podziwiać spektakularne widoki.\nCzarownice i czarodzieje w średniowieczu, musieli przelatywać z jednego zamku do drugiego. Dzisiaj mieliby zdecydowanie łatwiej. Odkąd ruiny zamku Ehrenberg i fortecy Fort Claudia łączy most wiszący Highline179, każdy może w spektakularny sposób może się między nimi przemieszczać. Odczucia w trakcie spaceru tym mostem, mają przypomniać lot nad ziemią. Most wisi na wysokości 114m i ma długość 406m. Jest największym, wiszącym mostem w stylu tybetańskim i doczekał się nawet wpisu do księgi rekordów Guinnessa.\nBilety pojedyncze, rodzinne i zniżki dla grup\nPłatne miejsca parkingowe przy Burgenwelt Ehrenberg i Klause\nTwój adres docelowy: Reutte\nAlpejskie termy Ehrenberg\nKomfortowy wodny świat: w Alpejskich termach Ehrenberg woda ma 32 stopnie…\nW Alpejskich termach Ehrenberg woda ma 32 stopnie! W całorocznym,…\nZamek Ehrenberg w pobliżu Reutte jest jedną z najważniejszych i…


Osłona lampy Harvia SW275.00 zł\nMinibasen spa Ramona\nNowy minibasen Sundance z wieloma opcjami.\nModel Ramona, oferuje Państwu siedziska terapeutyczne z unikalnym Accu-Pressure wyposażonym w zestaw dysz stymulujących punkty energetyczne ciała, siedzisko dla dwojga, wygodną leżankę wyposażoną w zespół dysz do profesjonalnego hydromasażu...\nZdecydowanie zasługuje na najwyższą notę w kategorii cena/jakość!\nWybrane cechy modelu 680 Ramona™\nDodatkowe punkty świetlne montowane po wewnętrznym obrysie niecki\nSeria 680 Ramona™ Specyfikacja\n226 cm × 226 cm × 92 cm\n394 kg/2361 kg\n3 pokrętła/1 selektor\nFiltr 4,18 m2\nZapewnia relaksujący masaż wirującym strumieniem wody.\nUmożliwia dopasowanie siły strumienia.\nKieruje wirujące prądy ciepłej wody po całym minibasenie.\nDaje mocny wirowy strumień wody, który zapewnia wgłębny masaż mięśni.