Medjugorie - relacja\nDzisiaj jest: 2019-07-18 06:52:18 Aktualizacja dnia: 2019-05-06 15:50:13\nMEDJUGORIE – RELACJA Z POBYTU W BOŚNI I HERCEGOWINIE W SIERPNIU 2010 ROKU NA „FESTIWALU MŁODYCH”\nMoja droga do Medjugorie\nDo Medjugorie trafiłam za sprawą dwóch osób: mojej sąsiadki – pilotki pielgrzymek oraz Maryi- naszej kochanej mamy, która zaprosiła mnie do siebie w celu jedynie jej wiadomym. Moje pierwsze uczucia dotyczące wyjazdu były…. no cóż – raczej negatywne, gdyż jak się okazało termin pielgrzymki kłócił się z moimi wakacyjnymi planami. Propozycję potraktowałam, więc sceptycznie, ale Matka Boża miała swoje plany, dlatego moje „humory” zignorowała i wręcz nie dała mi dojść do głosu, czy podoba mi się pomysł spędzenia wakacji w Bośni i Hercegowinie, czy też mi się nie podoba. Entuzjazm sąsiadki kompletnie do mnie nie docierał, podczas gdy ona z wielką ekspresją opowiadała mi o cudach, jakie dzieją się w Medjugorie ja grzecznie, aczkolwiek zimno, słuchałam jej wywodu – nie rozumiałam jej werwy i zapału. Jednakowo nie mogłam powiedzieć „nie”, tak jakby Maryja związała mi język i kazała siedzieć cicho, pomimo wewnętrznego sprzeciwu. Zapisałam się na listę uczestników i właściwie nie oczekiwałam wiele. „Wyjazd, jak wyjazd”- pomyślałam sobie, ale skoro się już zgodziłam, nie mogę się wycofać. Również, niemal „siłą”, na listę uczestników pielgrzymki została wpisana moja przyjaciółka, która… miała jeszcze mniej serca do wyjazdu, niż ja. Pewnego dnia nawet oznajmiła mi: „Jakaś tam pielgrzymka, nie jest szczytem moich marzeń”. Jak się potem okazało, spotkało ją tam tak wielkie dobro, które całkowicie przewyższało jej wyobraźnie szczytu, na który może się wdrapać, a stało się to za przyczyną Gospy. Już nigdy więcej nie powie, że Medjugorie, to coś mniej niż wycieczka All inclusive – to coś znacznie większego, piękniejszego.\nPodróż była długa i męcząca. Autokar niby jechał szybko, ale mnie się zdawało, jakby ledwo, co sunął się przez autostradę; czułam się tak, jakby zegarek uparł się, i nie chciał przesuwać się do przodu, a w momentach kryzysowych byłam skłonna uznać, że się cofał. Bolały mnie chyba wszystkie mięśnie, nogi dostawały skurczów od niewygodnej pozycji, do tego miałyśmy z przyjaciółką dwa najgorsze miejsca – z tyłu, przy oknie. Jak lwy w przyciasnej klatce (albo raczej lwiątka, bo ani ja, ani moja Izabelka nie mamy walecznych charakterów – do lwa więc, porównać się nas nie daJ) próbowałyśmy dzielnie znosić długie godziny w autokarze. Podróż zdawała się nie mieć końca. Przynajmniej widoki były cudne: góry, śliczny krajobraz, wiejskie klimaty, a to wszystko tonęło w ogromie zieleni – widok za oknem uspokajał, i aż się prosił, by jego widownia poddała się refleksji. Później, rozpieszczone od koloru nadziei oko, mogło się nacieszyć skalistymi wzgórzami; choć te obrazki stworzone przez naturę nie były tak barwne, to zachwycały tak samo, jak poprzednie. Tuż przed Bośnią i Hercegowiną, co napawało mnie wcale nie małym lękiem, były prawdziwe serpentyny górskie. Jazda ciągle jak na karuzeli mogła doprowadzić do przyśpieszonego bicia serca, co bardziej strachliwych (czyt. mnie). Później zdążyłam się przyzwyczaić do tej atrakcji. Zdałam się na pomoc mojego Anioła Stróża – a niech się chłopak martwi, a co! W końcu taka jego rola, nieprawdaż?\nNasza kochana mama uwielbia listy\nList to - pierwsza rzecz, jaką uczyniłam, kiedy znalazłam się w Medjugorie, pierwsza dawka maminej miłości, która leczyła moje zranione serce Dziecka Bożego. Wtedy jeszcze nie rozumiałam, jak wielką moc ma to miejsce, w którym jestem, nie miałam świadomości, że Maryja naprawdę jest tam obecna i pomaga. A więc, wzięłam długopis w dłoń i wypisałam wszystkie moje żale, prośby i sprawy, którymi chciałam się z naszą niebiańską mamą podzielić. List trafił do jej rąk, a moje nogi zawędrowały mnie do Sakramentu Pokuty. Po spotkaniu z Chrystusem, jego miłosierdziem, mądrością i łagodnością zdjęłam kolczastą, widzianą oczami mej duszy szatę i dopiero wtedy rozpoczęła się właściwa część mojej przygody w Bośni i Hercegowinie. To zadziwiające, ale…przestało boleć. Tak, jakby Pan Jezus zaaplikował mi środek przeciwbólowy i pozwolił czerpać całymi garściami z piękna, które rozlewa się wszędzie za przyczyną jego przecudownej mamy; czerpać, sfotografować sercem dobroć, pokój, słodycz, radość, lekkość, spontaniczny śmiech, zabrać je ze sobą do Polski i wykorzystywać w chwilach największych prób, które przecież nie skończyły się.\nBOSA WĘDRÓWKA PO POMOC NIEBA\n„Obowiązkiem”, każdego pielgrzyma, jest wejść na dwie góry w Medjugorie: Podbro oraz Kriźevac. Inaczej, to jest bez tych dwóch punktów programu, pielgrzymka jest, moim zdaniem, niepełna, okradziona z cennego doświadczenia. Na Kriżowac odmawia się Drogę Krzyżową, na Podbro - Różaniec. Kamieniste wzgórza pokryte piaskiem koloru mleczno czekoladowego zapraszają do wspólnej modlitwy. Jeśli pielgrzymi w swych sercach przynieśli Matce Bożej naprawdę trudne sprawy, które to sprawy sprawiają im ból (a w ziemskim rozumieniu należą do kategorii tak zwanych „beznadziejnych”) mogą na wymienione wyżej góry wchodzić boso. Jest to zabieg nader trudny, małe kamyczki wbijają się w stopy, upał daje się we znaki, pot leje się strumieniami…, ale gdy dojdziemy do celu i przetrzemy nogi mokrą szmatką są czyste – nie ma na nich ani jednej rany! Gdyby ktoś zechciał tak zwyczajnie, dla kaprysu wejść na wzgórze boso, nie wiem, czy wyszedł by z tej próby cały. Ale przecież ktoś się nami wtedy opiekuje…jak więc może nam się stać krzywdaJ.\nKriżowac to zadanie dla wytrwałych. Razem z koleżanką, która - podobnie jak ja - zdecydowała się na bose wchodzenie na tą górę, wzywałyśmy pomocy nieba – ja moje kochane aniołki, ona wszystkich świętych. Pomimo trudności (mocno doskwierającego upału, naprawdę ostrych kamieni, tłoku) nie chciałyśmy się poddać, przynajmniej ja nie chciałam, gdyż nie wchodziłam dla siebie – tylko dla kogoś bliskiego.\nNajpiękniejszy moment to chwila wejścia na szczyt – zwycięstwo, pokonanie własnych słabości, wygrana walka z samą sobą oraz z klimatem, który dla osoby z Polski może być męczący, a nade wszystko zadowolona mama – ta ostatnia konsekwencja chyba najpiękniejsza. Wierzę, że Maryja jest z nas dumna, gdy podjęty wysiłek procentuje w postaci dobrze wykonanego zadania, a nam, to znaczy: mnie, mojej koleżance udało się!\nNa frasunek najlepsza mamina pociecha\nChoć było mi lekko i przyjemnie, nie wiedziałam, jak w pełni oddać się pielgrzymce, nie myśląc przy tym o kłopotach, jakie pozostały w Polsce. Jednak, gdy coś aż nadto zaprzątało moją głowę, kochana mama wynajdywała odpowiedź na nurtujące mnie pytaniaJ. Żyć, nie umierać z takim wsparciem!\nZwłaszcza, jeśli wsparcie bardzo dobrze nas zna, kiedy wie, co w danej chwili jest nam potrzebne, i nie gniewa się, kiedy wszystko jest nie tak, jakby sobie tego życzyła.\nRamiona kochanej mamy\nPodczas pielgrzymki, krótko po spacerze na Podbro – bosym spacerze – poszliśmy wszyscy do Wspólnoty Błogosławieństw, by zawierzyć swoje życie Matce Bożej. Najpierw wysłuchaliśmy świadectwa siostry Barbary, następnie wspólnie odczytaliśmy tekst zawierzenia, wreszcie każdy indywidualnie podchodził do figurki Matki Bożej (figurki były dwie, stąd też ustawił się dwie kolejki).\nPodczas zawierzenie Maryi czułam ciepło, matczyną miłość, ogromną siłę. Chwyciłam ją za rękę, a w mej duszy panował spokój, którego żadne słowa nie są w stanie opisać. Tęsknie za tą czystą miłością, niezwykle trudno mi przyjąć krytykę przeciwników Medjugorie, a słowa pełne jadu niszczą śnieżnobiały obraz religijnych przeżyć. Dlaczego tak jest? Dlaczego nie możemy się poczuć jak dzieci, które z ufnością przychodzą do rodziców i tuląc się do ich piersi, wypełniają ich wolę. Maryja kocha nas gorącą miłością i tak wiele daje tym, którzy chcą się otworzyć na jej opiekę.\nGdzie się schowała ta maleńka miłość?\nWłaśnie tej maleńkiej miłości brakuje mi najbardziej, a szczególnie pewności, że moja i wasza wspaniała mama kocha ponad życie każdego z nas z osoba i wszystkich razemJ. Gdy jakiś grzesznik, zaprawiony w swych złych uczynkach czyta mój artykuł myśli sobie: „To nie o mnie mowa”. Nic bardziej mylnego. Parafrazując słowa Jana Pawła II grzech i nasza niedoskonałość to zbyt małe argumenty dla naszych boskich rodziców, by przestać kochać.\nW zamian za niezliczone zdroje łask Maryja prosi nas o: post w środy oraz w piątki, codzienną eucharystię (w miarę możliwości), spowiedź świętą, Różaniec oraz o lekturę Pisma Świętego.\nPokój wymieniony przez wszystkie przypadki\nW Medjugorie panuje pokój, nie słychać kłótni, ostrej wymiany myśli, kąśliwej krytyki ani awantur. Idąc ulicą można się spotkać, całkiem przypadkiem i niespodziewanie, z uśmiechem kompletnie obcej osoby, która być może mówi w innym języku. Tak powinno być – nie ma skuteczniejszego lekarstwa dla zbolałej duszy od uśmiechu, życzliwości, empatii i spokoju.\nPrzebywając na tamtej, rozsławionej na cały świat ziemi, czułam się naprawdę wolna, gotowa na przyjęcie miłości, która płynie prosto z nieba. Problemy codzienności oddaliły się na dalszy plan, liczył się tylko duchowy wzrost! Miałam wrażenie, jakby Maryja cały czas pilnowała, by nie wydarzyło się jej dzieciom nic złego. Częściej się uśmiechałam, ba, nawet byłam szczere rozbawiona różnymi drobnostkami – po trudach, jakie przeszłam, urastały one do rangi cudów – tak, moi kochani czytelnicy – malutkie cudeńka szczerze cieszyły moje serce, a ich przyczyną był wielki cud – miłość kochanej mamy!\nMsza święta - niecodzienna\nZ mszy świętej w Medjugorię zapamiętałam gołąbka – szarego, ślicznego ptaszka, oraz ciepłą, żywą siostrę ze Wspólnoty Błogosławieństw, która na scenie ołtarza polowego tańczyła (podczas eucharystii), a zgromadzeni powtarzali za nią prezentowany układ. Oczywiście w tłumie wiernych znajdowali się tancerze o różnym poczuciu rytmu, ruchowej pamięci i zgrabności - dlatego być może choreograficznie nie wyglądało to najlepiej, ale ileż było w tym radości. Jeszcze dzisiaj, pisząc artykuł, moje serce rwie się do tańca, choć obrazek mszy jest tylko obecny w mojej wyobraźni.\nGołąbek pokoju towarzyszył każdej mszy świętej. Gdy próbuję wspomnieniami wrócić do tamtych chwil, na plan pierwszy wysuwa się właśnie ten ptak. I co zadziwiające, zachwyca mnie jego piękno, gładkość, łagodność i niesamowita siła zarazem. Zrywał się wtedy wiatr a gołąbek lekki i radosny fruwał wysoko, aż ponad wieżę medjugorskiej parafii. Patrząc na niego serce się zatrzymywało w piersi, ulatywały złe, niechciane emocje, tak jakby szatan w ogóle nie istniał, na tą krótką chwilę był tylko Pan Bóg i Jego miłość, lucyfer tym razem nie mógł włożyć swego długiego nosa w nasze relacje, to znaczy moje i Najwyższego.\nPamiętam również tą czystą radość, którą chciałoby się zamknąć w kryształowej, hermetycznej kuli i czerpać choć promyczki jej blasku, ogrzewać się chociaż jej cieniem i mówić do świata" "Patrzcie, tutaj jej nasza mama"; wziąć do ręki to ciepło i rozdawać go każdej napotkanej osobie, szczególnie tej, która przeżywa trudne chwile, kryzys wiary czy aż po uszy jest zatopiona w bólu, który zadają jej inni ludzie. Dalej widać urocze, wąskie uliczki, które toną w morzu dewocjonaliów, zachwycają uśmiechniętych przechodniów i biją cudownym blaskiem, podobnym do niebiańskiego blasku. I tylko dwa najważniejsze słowa spacerują ramię w ramię z zaproszonymi dziećmi Maryi: Mamo kocham.\nGdy byłam na mszy świętej, wiatr tak delikatnie otulał moje sumienie, tak lekko stukał do mojego serca, był tak czysty nieskazitelny, niemy, aczkolwiek wymowny: to w ciszy mówił do mnie Pan Jezus. Czułam, że jestem taka sama, jak inni. Maryja mnie kocha, Maryja mnie słucha, Maryja mi pomoże. Jestem takim samym dzieckiem, jak każdy. "Przyjechałaś tutaj! To nie przypadek!” – tak powiedział do mnie pewien kleryk, i chyba miał racjęJ.\nMoment podania wiernym chleba eucharystycznego, jest chwilą doniosłą, nader oryginalną, wymagającą dobrej organizacji oraz zdyscyplinowania wszystkich zaproszonych na ucztę Jezusa. Gdy patrzyłam na kapłanów, widziałam w oczach niektórych z nich radość – nieśli przecież Chrystusa, do tak wielkiej liczby osób. Jak się nie cieszyć, kiedy Pan Jezus idzie, jak się nie uśmiechać, gdy za sekundę niewyobrażalnie wielka miłość wniknie do serca bliźniego? Niosąc kielich, jeden ksiądz aż podskoczył – jakie to było piękne! Cudowny to był widok, kiedy mnóstwo księży rozchodziło się wraz z kielichem w ręku po wszystkich stronach ołtarza polowego, wodzeni ręką kapłana – przewodnika, który niczym policjant na skrzyżowaniu, mówił gdzie konkretnie mają się, udać. Tylko tutaj osobą kierującą, to właściwą, był Jezus Chrystus, a miejscem docelowym serce człowieka.\nKIELICH PEŁEN MIŁOŚCI\nGdy pewnego razu podeszłam do Komunii Świętej, zobaczyłam śnieżnobiały, równo ułożony stos Hostii i złoty kielich – czyli to, co każdy zaproszony na ucztę Pana Jezusa widzi, gdy kieruje się w stronę kapłana. Ale ja poczułam wtedy coś nadzwyczajnego. Biło z tej Hostii tak ogromne ciepło, spokój, gorąca miłość – wszystko, za czym człowiek tęskni każdego niemalże dnia swojego życia, za niekłamaną, niczym nie wymuszoną, nie udawaną miłością, która nigdy nie zmienia swoich poglądów, nigdy nas nie wyrzuci, nigdy nie zostawi.\nNieproszony gość na adoracji\nW Medjugorie byłam świadkiem opętania. Podczas jego trwania czułam spokój - to był znak, że demony nie docierają do Pan Jezusa, w niebie, zatem demonów nie będzie: ani tych rzeczywistych, ani tych, które wytworzyły nasze złe uczynki. Ryk, jaki wydobywa się z duszy opętanej jest nie do opisania, pośród ciszy krzyczy zło, które dopomina się o swoją ofiarę, o swojego człowieka. A Pan Jezus nie walczy, tylko spokojnie, każdemu daje swoją miłość. W momencie łaski uświecającej jesteśmy przytuleni do Pana Jezusa, trzyma nas mocno przy sobie – tak, jakby usilnie starał się nas zapewnić, że tylko on jest w stanie zapewnić nam pełnię spokoju!\nNie chcę, by wypadło to dość lekceważąco, ale… gdy na własne oczy zobaczyłyśmy opętanego człowieka, razem z przyjaciółką, po tym jak pomodliłyśmy się za jego duszę – poszłyśmy na lody! Czułyśmy obydwie niewypowiedzialny spokój, nie bałyśmy się, jednakże było to trudne przeżycie, bardzo obciążające psychicznie – z piekłem naprawdę nie ma żartów!\nTego dnia ja, Iza oraz nasza współlokatorka – wszystkie trzy, obudziłyśmy się po godzinie 2 w nocy, a ja z zaciśniętym gardłem spytałam, czy to nie przypadkiem 3… godzina demonów! To było koszmarne przeżycie, miałyśmy wrażenie, że zło chce nas ukarać, że byłyśmy jego przypadkową widownią. Nie polecam nikomu zetknąć się twarzą w twarz z demonem lub chociażby usłyszeć jego głos – pamiętajcie w takich momentach, że jest Pan Jezus!\nMaryja jest ciepła, cicha, pokorna i taka dobra. Kocha, czy ktoś jest zainteresowany jej miłością, czy też nie.\nDo Maryi można podejść jak do najbardziej zaufanej osoby na świecie, jak do wyrozumiałego przyjaciela i powiedzieć, co nas boli, co nas niszczy, o czym marzymy. Ponieważ to ona opiekuje się pielgrzymami z Medjugorie, przebywając na tej ziemi człowiek czuje się tak, jakby dotknął skrawka nieba. Tam kłopoty nie istnieją, wszyscy się uśmiechają, a człowiek ma dwa razy więcej energii oraz potrójną dawkę optymizmu. Z dnia na dzień przybywa spokoju, ubywa trosk, buzia nie przestaje się śmiać. Wierzy się, że można dokonać wszystkiego. Co więcej, tęskni się za Medjugorie jeszcze za nim się odjedzie.\nRamiona czułej, kochającej mamy otaczają nas zewsząd – jak więc, nie wierzyć, że Pan Bóg jest naprawdę dobry? To dar, czysty, bezinteresowny – prosto z niebios. Maryja jest już wśród aniołów, ale jej wzrok wciąż jest skierowany w stronę ziemskich „przybranych” latorośli. Jej miłość jest niewyobrażenie piękna – i taka niezrozumiała! Ona nie musi kochać nas „aż tak”; jakież ona ma wielkie serce! Ta jej miłość jest słodka, prawdziwa, jedyna, ona nie kocha nas, by „coś” z tego mieć – kocha dla samego piękna i przejrzystości kochania. Roztacza swój parasol ochronny przed siłami zła, wsłuchuje się w miarowy stukot naszego serca, goi najgłębsze rany, jakie mamy w środku, kibicuje nam, słucha, uspokaja, łagodzi konflikty. Jej dotyk jest jak czysty brylant a uczucie i szata jaką wkłada nam na duszę jest utkana przez same anioły – ta tkanina nas otula, ogrzewa chwilkę, następnie tak wystrojeni w mamine szaty możemy dalej iść przez życie. Jest naszą ostoją, opoką, naszą orędowniczką i ona tak cudownie uspokaja – nie gniewa się na nas – tylko kocha. Wizyta u Maryi to dawka optymizmu, potężny zastrzyk niebiańskiej miłości.\nMamine zupełnie (nie) przypadkowe niespodzianki\nKażdy z nas potrzebuje duchowej strawy, nakarmić się takim słowem, które akurat do nas trafia, nabrać sił, i tak syty iść dalej przez życie z własną przeszłością, kompleksami, grzechami i krytyką otoczenia. Tak było w przypadku mojej przyjaciółki – osoby niepełnosprawnej, która wstydziła się własnego, całkiem oryginalnego wyglądu rąk i nóg. Nie pomagał fakt, że ma przyjaciół, którzy kochają ją pomimo wszystko i ponad wszystko. Żenujące spotkania z zachłannym wzrokiem nieznajomych przechodniów, wygrywały ze zdrowym rozsądkiem i podawanymi ze szczerego serca argumentami przyjaciół. Ale wszystko minęło, jakby ręką odjął, kiedy to swoje świadectwo przedstawiła dziewczynka… z tym samym schorzeniem, co moja serdeczna przyjaciółka. Niepełnosprawność nie przeszkodziła jej w staniu się… światowej sławy pianistką, która wygrywa trudny utwór muzyczny – bodajże Chopina- zupełnie tak jak genialny wirtuoz, z niebywałą lekkością i radościąJ Moja przyjaciółka słuchała tego świadectwa jak zaczarowana, i jestem pewna, że w końcu zobaczyła siebie tak, jak ja ją widzę: słodką, aczkolwiek czupurną dziewczynę, o niebywałej sile, z monstrualnym apetytem na słodycze i inne pyszności, niepoprawną optymistkę, która wierzy w siebie, w swoje możliwości i ma nadzieję na lepszą przyszłość. Co zadziwiające dla nas, maluczkich, ale na pewno nie dla niebiańskiej mamy, świadectwo owej niepełnosprawnej dziewczynki, było pierwszym tego typu, od momentu pierwszego objawienia. Maryja chciała, by Iza tam pojechała i wysłuchała właśnie tej historii..., a wcale nie było takie oczywiste, że jej wysłucha, znów nasza mamusia musiała zainterweniować. Cała wycieczka została w pensjonacie, żeby odpocząć po trudach pielgrzymowania, a ja, moja przyjaciółka i dwie inne panie zostałyśmy odwiezione na festiwal. I również wtedy, nie wiedzieć, czemu, Iza właściwie wbrew swojej woli zaprowadzona została na miejsce swego przeznaczenia. Równie zmęczona, co nasi towarzysze, z zaciśniętymi zębami oznajmiła, że jutro ona odpoczywa i nie rusza się na krok z miejsca zamieszkania. Spuściłam na tą jej wypowiedź - najbezpieczniejszą w tej sytuacji - kotarę milczenia i pojechałyśmy na świadectwo. Poszłyśmy w to samo miejsce, co zwykle. Rozłożyłyśmy swoje rzeczy, po czym Iza założyła słuchawki na uszy i zaczęła słuchać świadectwa, natomiast ja poszłam pozałatwiać bieżące sprawy (już nie pamiętam, po co się oddaliłam, albo udałam się po wodę, albo do toalety, co zresztą nie jest istotne). Gdy już zjawiłam się z powrotem, zobaczyłam Izę zasłuchaną w opowieść chińskiej dziewczynki, z tym samym schorzeniem, co ona. Widziałam jej błysk w oku, podziw dla niepełnosprawnej pianistki i coś jeszcze – ulgę dla niej samej, dumę z faktu, że z takim schorzeniem jak ona, można przenosić góry i stać się naprawdę wyjątkowym człowiekiem, odnoszącym sukcesy, kochanym, szanowanym i podziwianym przez otoczenie.\nMnie osobiście rozbawił i wzruszył obrazek księży, którzy na ołtarzu podnosili się z krzeseł, by upewnić się, że ta niepełnosprawna dziewczynka, która ma tylko dwa palce u jednej oraz dwa palce u drugiej ręki, może grać trudny utwór muzyczny, i to bez większego wysiłku! To było komiczne, głowy konsekrowanych były wydłużone do granic możliwości, pochylone pod kątem 60 stopni, a oczy z zaciekawieniem wpatrywały się w poczynania młodej, genialnej i sympatycznej wirtuozki. Jej niepełnosprawność nie miała znaczenia, odchodziła na dalszy plan, słychać było tylko jej grę. A ja widziałam uśmiechniętą, spokojną, moją kochaną Izabelkę, która z uczuciem ulgi i niekłamanego szczęścia przypatrywała się pianistce. Myślę, że zapamięta to wydarzenie na bardzo długi czas. Tego dnia ja również dostałam znak od Gospy, tylko, że cichutki, słyszany w moim sercu, który jestem pewna, kiedyś się spełni – oby tak było.\nZ tego dnia zapamiętam na długo jeszcze jedną rzecz – moja kochana Izabelka, cud w moim życiu, który to cud pretenduje do roli przyjaciółki na całe życie, została dotknięta w sposób namacalny pomocą niebios! Wtedy zrozumiała, że kochać i być kochanym, to otwierać swoje serce na bliźniego – nie potrzebuje chirurga plastycznego, żeby być ważna, wyjątkowa oraz kochana! Dotyczy to każdej osoby niepełnosprawnej, nie tylko mojej IzabelkiJ Pomyślcie o tym, gdy będzie wam źle: mama was naprawdę, szczerze kocha!\nGdybym tylko mogła zostać\nPrzyszedł czas, kiedy trzeba było odjechać. Tylko serce moje wołało jak szalone: "Mamo, ja chcę tu zostać, to tutaj, w twoich bezpiecznych ramionach jest mój dom, nie chcę wracać, bo jest mi dobrze tutaj. A gdzieś, w głębi duszy słychać słodki głos: "Czekam tu na Ciebie. Ale proszę o jedno. Przyprowadź do mnie moje dzieci, bo chcę im pomóc tak, jak tobie".\nSzybkie tempo, nadmiar wrażeń, natłok myśli, 1000 powodów do zmęczenia..., a w sercu radość. Gdyby ktoś mi powiedział, bym tam została, zgodziłabym się bez wahania. Pragnę pojechać do Medjugorie za rok, dwa, trzy, za 10 lat...dopóki światełko mojego życia nie zgaśnie.\nSkoro tam jest tak cudownie, jak pięknie musi być w niebie? Kto tam ma być, ten przybędzie – nieważne, jakie ma przeszkody do pokonania na drodze do celu. Choćby Maryja miała Was wziąć na ręce i zanieść czy wystrzelić z procy - przyjdziecie w jej skromne progi, a wtedy świat nabierze kolorów. Tak czyste ciepło nie może pochodzić od lucyfera, bo on by tego ciepła nie był w stanie znieść i takiego ogromu dobra.\nMaryja zna każdy stukot naszego serca, każdy niespokojny głos, każde tętno, które bije przepełnione bólem. Ona łata serca, rozwiązuje problemy, które nas trapią, nie pozwala się smucić, nie każe o sobie myśleć źle – w końcu jesteśmy u mamy, więc trzeba się zachowywać jak przykładne dziecięJ. To co boli – boleć przestaje, to co powoduje, że myślimy o sobie źłe – ulatuje z naszego umysłu i znika na czas pielgrzymki, a jeśli nawet się odzywa, Maryja szybko przegania to, co negatywne, albo tak nas zajmuje, że nie mamy czasu myśleć o kłopotach. Wiem, co więcej, jestem o tym niemal przekonana, że Maryja jest naprawdę obecna w tym magicznym miejscu. Jedno wydarzenie, to może być zbieg okoliczności, ale taka religijna „fatamorgana nie mogłaby trwać w nieskończoność.\nMedjugorie to miejsce, do którego warto pojechać, by duchowo wzrastać. Choć Maryja jest królową nieba, jest bardziej pokorna, niż my wszyscy razem wzięci – idealna miłość i człowiek pełen czułości: dwa lekarstwa w jednej osobie na całe zło świata.\nKościół nie zatwierdził objawień w Medjuorie, nie mogę więc napisać, że ona tam jest, ale napisałam wam to, co czułam – wszystkie moje przeżycia są autentyczne, nie zmyśliłam sobie ich. A ponieważ są to pozytywne przeżycia, nie mam podstaw sądzić, że nie pochodzą od Pana Boga.\nPóki, co ogrzewam się w cieple wspomnień i idę dalej do przodu, pomimo, że nie jest mi łatwo, tak jak wielu osobom.


Wiadomości: Krzysztof Szubarga: Do dzisiaj walczę z tym wszystkim w głowie...\nStrona Główna > Aktualności > Krzysztof Szubarga: Do dzisiaj walczę z tym wszystkim w głowie…\nKrzysztof Szubarga: Do dzisiaj walczę z tym wszystkim w głowie…\n2 kwietnia 2021 20:12\nPo dwudziestu latach pięknej kariery powiedział „stop”. O spełnionym marzeniu, wpływie kontuzji, planach na przyszłość, wyjątkowym momencie i ukochanych klubach opowiedział Krzysztof Szubarga. Doświadczony rozgrywający i były reprezentant Polski pod koniec marca przeszedł na sportową „emeryturę”. Teraz stanie po drugiej stronie basketu. – Nie jest to łatwa decyzja. Całe życie poświęciłem koszykówce. Nagle przyszedł czas, w którym trzeba powiedzieć koniec. Do dzisiaj walczę z tym wszystkim w głowie… – mówi były już koszykarz.\nDlaczego koszykówka? Jak u pana wszystko się zaczęło?\nKrzysztof Szubarga: – Muszę wrócić pamięcią trochę lat wstecz (śmiech)! Byłem w czwartej klasie „podstawówki”. Chodziłem do SP nr 11 w Inowrocławiu. Mój nauczyciel pan Rafał Mazurkiewicz zorganizował SKS-y. Potem… poszło. Szybko mi się spodobało. Na początku, prawie jak wszystkie dzieciaki była piłka nożna, ale od tamtych SKS-ów basket wskoczył na pierwsze miejsce. Nauczyciel odpowiednio zachęcił mnie do uprawiania koszykówki.\nPana warunki fizyczne niezbyt predysponowały do gry w koszykówkę.\n– W sumie cały czas tak było. Wzrostu zawsze mi brakowało, ale nadrabiałem to innymi rzeczami. Zawziętością, charakterem, nigdy nie odpuszczałem. Przeważnie grałem przeciwko wyższym chłopakom i musiałem się im przeciwstawić.\nSkąd się wziął pseudonim „Generał”?\n– Nawet już tego nie pamiętam, ale wydaje mi się, że za czasów gry w Anwilu Włocławek. Jeden z chłopaków podczas udzielania wywiadów rzucił hasło „Generał” i tak już się przyjęło. Do dzisiaj, z kim bym nie rozmawiał, to każdy tak mówi.\nPierwszym klubem w karierze była rodzima Noteć.\n– Klub występował wtedy w ekstraklasie. W mieście było ogromne zainteresowanie koszykówką. Hala cały czas była wypełniona kibicami. To pozwoliło mi się wkręcić od najmłodszych lat. Gdy grałem w juniorach, Noteć walczyła o awans. Zawsze mocno jej kibicowałem.\nKoszykówka dużo zmieniła się przez te dwadzieścia lat?\n– Poszła mocno do przodu. Kiedyś nie było takich sytuacji, żeby wysocy rzucali za trzy punkty. Teraz rzadko się zdarza, aby ktoś nie próbował oddawać rzutów z dystansu. Jest bardziej dynamiczna, szybsza. Wtedy było więcej „ustawianych” akcji, spokoju, szukania przewag. Teraz gra się zupełnie inaczej.\nPolski basket poszedł do przodu?\n– Ciężko powiedzieć. Dyscyplina na całym świecie się rozwinęła. U nas też gra się inaczej. Tak jak mówiłem, więcej ekip częściej rzuca za trzy. Na pewno trochę się zmieniło.\nW swojej karierze zdecydował się pan tylko na jeden, krótki, ukraiński epizod. Dlaczego?\n– Powiem szczerze, że nie wiem, dlaczego stało się to tylko raz. Myślę, że gdybym mógł cofnąć czas, to zdecydowałbym się na więcej zagranicznych przygód. Wtedy wydawało mi się, że aby wyjechać, to trzeba dostać dużo lepszy kontrakt niż w Polsce. Nie myślałem w tych kryteriach, żeby najpierw wyjechać do silniejszej ligi i dopiero później mieć więcej opcji. Trochę tego żałuję, bo miałem różne oferty, a zawsze twierdziłem, że nie opłaca się wybierać zagranicznej opcji na podobnym kontrakcie.\nJak wspomina pan grę na Ukrainie?\n– Bardzo pozytywnie. Może bez dwóch-trzech pierwszych tygodni, gdzie nie miałem jeszcze mieszkania i przebywałem w dość kiepskich warunkach w hotelu. Później wszystko się zmieniło. Koledzy mocno mi pomogli i nie miałem prawa narzekać.\nMuszę zapytać o reprezentację Polski. Można było wycisnąć jeszcze więcej z tamtego okresu?\n– Wydaje mi się, że mogliśmy osiągnąć lepsze wyniki na mistrzostwach Europy. Będąc gospodarzem, świetnie graliśmy we Wrocławiu, a po przenosinach do Łodzi wszystko się posypało. Mogliśmy wyciągnąć znacznie więcej. Drugi turniej był bardzo nieudany. Mieliśmy fajny zespół i perspektywy, żeby osiągnąć dobry wynik. Niestety zaprezentowaliśmy się słabo. Ciężko powiedzieć dlaczego…\nA ze wszystkich lat gry w reprezentacji jest pan zadowolony?\n– Zawsze jest mały niedosyt. Spełniły się moje marzenia. Grałem w seniorskiej reprezentacji Polski, byłem na mistrzostwach Europy. To bardzo duże wyróżnienie. Cieszę się, że mogłem robić takie rzeczy.\nCzęsto porównywano pana z Łukaszem Koszarkiem. Rywalizacja mocno was napędzała?\n– Tak. Walczyliśmy o miejsce w kadrze praktycznie od najmłodszych lat. W kadetach, juniorach, potem reprezentacji seniorskiej. Zawsze była między nami rywalizacja, ale na zdrowych zasadach. Podchodziliśmy do niej profesjonalnie. Jeden drugiego mocno nakręcał.\nW pana sercu szczególne miejsca zajmują Anwil i Arka?\n– Oczywiście. Zaczynałem w Noteci Inowrocław. Później przez dłuższy okres grałem w Anwilu Włocławek. Karierę zakończyłem w Gdyni. Te trzy kluby najbardziej utkwiły w moim sercu.\nCo spowodowało, że aż tyle lat spędził pan nad morzem?\n– Miałem kontuzję i przez cały sezon nie grałem. Działacze mi zaufali. Wyciągnęli do mnie rękę i dali szansę. Potraktowali mnie bardzo fajnie. Po powrocie miałem dobry sezon. W dużej mierze dzięki włodarzom Arki. On napędził kolejne cztery. Cieszę się, że wtedy bardzo mi pomogli.\nWyjątkowy moment w Gdyni to?\n– Mecz rewanżowy o brązowy medal ze Stelmetem Zielona Góra. W pierwszym przegraliśmy osiemnastoma punktami, a mimo to udało się nam odrobić straty. Nikt w to nie wierzył. Każdy mówił, że Zielona nie straci takiej przewagi. Tamto spotkanie pamiętam do dziś i cieszę się, że udało nam się wierzyć w zwycięstwo. Wszyscy zawodnicy byli bardzo zmotywowani i walczyli od początku. To było widać.\nFilip Dylewicz ostatnio mówił, że w Trójmieście panuje niesamowity klimat, nie tylko do uprawiania sportu. Pan też tak uważa?\n– Bardzo się z tym zgadzam. To chyba najlepsze miejsce w Polsce do grania w koszykówkę, życia i mieszkania. „Dylu” ma rację!\nMłodzi koszykarze często podkreślają pana rolę w szatni. Był pan dla nich kolegą, czy czuł się również mentorem, boiskowym „tatą”?\n– Nigdy nie gryzłem się w język, obojętnie czy przebywałem z młodszymi kolegami, czy starszymi. Jeżeli miałem coś do powiedzenia, to po prostu mówiłem. Gdy widziałem coś, co nie wygląda dobrze, to od razu o tym wiedzieli. Oni też często sami przychodzili i pytali o różne rzeczy. Zawsze starałem się służyć radą.\nJak trzeba było ochrzanić, to też pan to robił?\n– Bez dwóch zdań!\nCiężko było zejść ze sceny?\n– Bardzo… Nie jest to łatwa decyzja. Całe życie poświęciłem koszykówce. Nagle przyszedł czas, w którym trzeba powiedzieć koniec. Do dzisiaj walczę z tym wszystkim w głowie…


Ulica Zabawkowa, Chorzów, branża: Zabawki, Artykuły dziecięce - Katalog Firm, Baza Firm\nLiczba firm w bazie: 96544 | Nowych w tym miesiącu: 24 | Nowych wczoraj: 6, dzisiaj: 8\nJesteś tutaj: Strona główna » Zabawki » Ulica Zabawkowa\nSklep internetowy z zabawkami UlicaZabawkowa.PL oferuje zabawki edukacyjne, gry dla dzieci, klocki,zestawy kreatywne, konstrukcyjne oraz pomoce dydaktyczne. Rodzice i dzieci znajdą tu zabawki które wspierają wszechstronny rozwój dziecka, doskonale bawią i pomagają w nauce, rozwoju i edukacji dziecka.\nul. Ks. Jana Gałeczki 47 lok. 136\nzabawki, zabawki dla dzieci, zabawki edukacyjne, zabawki rozwojowe, gry, gry dla dzieci, gry edukacyjne, ulica, ulica zabawkowa, zabawki konstrukcyjne, gry planszowe, sklep z zabawkami\nEdytuj dane firmy (nr ID: 72380).\nadres: 41-200 Sosnowiec, ul. Sobieskiego 39\nBogaty wybór karm dla psów i kotów wybranych marek. Znajdą Państwo u nas towary takich firm jak: Bozita, Purina, Bosch, Acana, Iams, Hills, Sanabelle. Zachęcamy Państwa do świadomego i przemyślanego wyboru karm dla psów i kotów. Dbamy o zdrowie Twojego czworonoga. Pracujemy tylko z oficjalnymi dystrybutorami karm. Sprzedajemy produkty o sprawdzonej jakości. Konkurencyjne ceny. Darmowa dostawa do domu. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą.\nFirmy z branży Zabawki\nadres: 05-070 Sulejówek, Wiejska 5\nAsortyment sklepu BoboKiosk.pl jest niezwykle bogaty i co najważniejsze jest on dostępny dla klientów z całej Polski dzięki sprzedaży wysyłkowej połączonej z internetowym systemem składania zamówień. W sprzedaży znajdują się liczne elementy garderoby dziecięcej, zabawki, akcesoria pielęgnacyjne oraz wiele innych produktów dla najmłodszych. Produkty i usługi: - Higiena (nocniki, nakładki) - Pieluchy wielorazowe - Pacynki na rękę - Karmienie (butelki, smoczki) - NUK. ...\nCentrum Zabawek Poznań\nadres: 60-573 Poznań, Nałkowskiej 41\nCentrum Zabawek oferuje duzy asortyment zabawki Poznań zarówno na sprzedaż detaliczną jak i na sprzedaż hurtową. Jest to szanowany na rynku Outelet Poznań posiadający Hale sprzedażowe o powierzchni 1000 metrów kwadratowych. Sklepy z zabawkami Poznań nie są w stanie dorównać wielkością asortymentu, gdyż nasze hurtownie posiadają ponad 8000 tysięczny asortyment Poznań Zabawki. Oferujemy zabawki dla dzieci w różnym wieku zabawki dla dzieci poznań w wieku od 1 roku do dzieci. ...\nadres: 03-144 Warszawa, Światowida 60c/77\nPrzedsiębiorstwo internetowe Olmik specjalizuje się sprzedawaniem artykułów niemowlęcych. Wszelkie przedmioty sklepu dostarczane są od sprawdzonych dostawców oraz producentów, a zamówienia o cięższych gabarytach dostarczane są tylko przez kurierów, zapewniając nabywcom odpowiednie ubezpieczenie dostawy. Prócz artykułów przeznaczonych dla najmłodszych, jak na przykład zabawki, hulajnogi oraz sanki, w sklepie znajdują się też produkty dla rodziców, między innymi. ...\nProlis Gra Logiczna\nadres: 96-100 Skierniewice, ul. Jagiellońska 4\nProlis to sklep z artykułami dla maluchów, tj: zabawki, gry edukacyjne, przybory szkolne oraz pomoce do rehabilitacji. Staramy się, aby towary dostępne w naszej kolekcji spowodowały, iż mozolne zajęcia będą przyjemnością, wysiłek wyzwaniem, a codzienna gratka okazją do poznania nowego, jednocześnie przy dobrej zabawie. W swojej ofercie mamy artykuły najbardziej znanych marek jakimi są m.in.: Herlitz, Waba, Zielona Sowa czy Stabilo. Wyróżniamy się terminowością oraz. ...


Witajcie w Społeczności Lenovo!-Społeczność Lenovo\nWitajcie w Społeczności Lenovo!\n2019-03-25, 12:21 PM\nZ przyjemnością informujemy, że firma Lenovo postanowiła rozszerzyć swoje fora internetowe o dalszą opcję językową - polską Społeczność Lenovo!\nNasze fora powstały w celu stworzenia przestrzeni, w której użytkownicy produktów Lenovo bedą mogli pomagać sobie nawzajem w rozwiązaniu różnych technicznych problemów, wymieniać opinie i porady dotyczące produktów. To forum nie stanowi jednak głównej drogi pomocy technicznej firmy Lenovo, a jedynie jej dopełnienie.\nPrzed opublikowaniem pytania na forum zapoznaj się z naszymi Wytycznymi.\nMamy nadzieję, że forum okaże się dla Ciebie wygodną i prostą w obsłudze drogą do rozwiązania jakichkolwiek problemów technicznych.\nCzekamy na Wasze pytania i posty!


Beatyfikacja Jp Ii - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: bp adam śmigielski bp grzegorz kaszak papież sosnowiec papież w sosnowcu plac papieski sosnowiec plac papieski sosnowiec imprezy sosnowiec plac papieski 2011 wizyta papieża sosnowiec\nWięcej na temat: anna i michał bugajscy beatyfikacja jana pawła II deus meus sosnowiec karol wojtyła ks paweł łajca magda anioł sosnowiec nabożeństwa sosnowiec plac papieski sosnowiec\nWięcej na temat: beatyfikacja jana pawła II beatyfikacja papieża\nDo Watykanu trafiło kilka tysięcy świadectw osób, które twierdzą , że dzięki Janowi Pawłowi II zostały uzdrowione. Wśród nich historia Glorii Wrony z Częstochowy. Wybrano 240 z nich - najmocniej świadczących o cudzie. Ostatecznie zbadano i uznano za cud uzdrowienie z choroby Parkinsona zakonnicy Marie Simon-Pierre z Francji - piszą Wioletta Gradek-Konieczna i Aldona Minorczyk-Cichy\nWięcej na temat: beatyfikacja jana pawła II cuda w czestochowie czestochowa cuda gloria maria cud papieski gloria wrona jan pawel II uzdrowienia uzdrowienia jana pawla II uzdrowienie częstochowianki uzdrowienie glorii\nWięcej na temat: gloria maria wrona jan paweł II papież polak beatyfikacja jana pawła II cudowne dziecko częstochowa\nNa Śląsku beatyfikację uczcimy na 100 sposobów\nDo beatyfikacji Jana Pawła II pozostały raptem 3 dni. Z tej okazji w większości kościołów odbędą się dziękczynne msze oraz nocne czuwania. Jednak w wie-lu miastach postanowiono uczcić to wydarzenie także w inny sposób.\nWięcej na temat: DZ beatyfikacja beatyfikacja Jana Pawła II beatyfikacja papieża beatyfikacja na śląsku papież jan paweł II\nUzdrowiona przez papieża na Jasnej Górze\nUzdrowiona przez papieża na Jasnej Górze 50-letnia Kostarykanka Flo-ribeth Mory Diaz, cudownie uzdrowiona za wstawiennictwem Jana Pawła II, przyjedzie do Częstochowy. Floribeth Mory Diaz przyjedzie do Polski na zaproszenie księży werbistów. W naszym kraju będzie przebywać od 2 maja do 17 czerwca.\nWięcej na temat: częstochowa uzdrowiona papież częstochowa papież uzdrowiona częstochowa jasna góra częstochowa uzdrowiona jasna góra częstochowa cud uzdrowiona\nWięcej na temat: plac papieski sosnowiec papież jan paweł II\nBeatyfikacja Jana Pawła II: wierni spotkają się trzy razy na Placu Papieskim w Sosnowcu\nZnamy już coraz więcej szczegółów koncertu i modlitwy dziękczynnej za beatyfikację Jana Pawła II.\nWięcej na temat: rocznica śmierci jana pawła II papież polak beatyfikacja jana pawła II karol wojtyła 1 maja beatyfikacja 07 05 beatyfikacja Sosnowiec koncert Plac Papieski\nJP II śląsk beatyfikacja\nhymn jp II


Sylwester 2012/2013 - Katalog stron Falco reklama firmy w moderowanym katalogu\nBaza ofert sylwestrowych e-sylwester to miejsce w sieci, w którym znajdziecie najbardziej atrakcyjne propozycje przyjęć jak również zabaw sylwestrowych w Polsce i zagranicą! Sylwester studencki, kulig, zabawa nad morzem, pod gołym niebem lub w klubie? Wejdź i wybierz intrygującą Cię propozycję. Sylwester 2012 nie musi wyglądać jak co roku. Dzięki naszej bazie nie tylko wyszukasz interesującą Cię kategorię, ale także porównasz poszczególne oferty pod względem cenowym, poznasz zaplecze gastronomiczne, planowane atrakcje jak również błyskawicznie skontaktujesz się z organizatorem. Zapraszamy do zaznajomienia się z zasobami naszej bazy! Szczegóły strony www.e-sylwester.pl:\nTytuł: Sylwester 2012/2013\nSłowa kluczowe: sylwester 2012/2013, sylwester\nKategorie: Sport i turystyka » NoclegiHobby i rozrywka » ImprezyInternet i komputery » Katalog firm\nToken: Podlinkuj stronę www.e-sylwester.pl:\nDomki góry świętokrzyskie »\nSerdecznie witamy na stronach Domu Wczasowego FWP Stella w Krynicy - Zdroju i zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą wypoczynku w Górskim Kurorcie. DW Stella mieści się w odnowionej kamienicy w zacisznej dzielnicy Uzdrowiska Krynica - Zdrój. W skład zespołu domów wchodzi także Pensjonat Skarbówka Dolna gdzie serwowane są dla Państwa zdrowe i dietetyczne posiłki oraz Skarbówka Górna z placem parkingowym. Zespół domów jest położony na nasłonecznionej posesji z pięknym widokiem na Górę Parkową. Oddalony od zatłoczonych i ruchliwych ulic, zapewnia Wam warunki wypoczynku i relaksu w ciszy i spokoju. Dojście do najważniejszych obiektów komunikacyjnych, leczniczych i rekreacyjnych to krótki i nieforsujący spacer. Natomiast niezapomniany klimat oraz troskliwa obsługa klienta sprawiają, że jest to także idealne miejsce dla okolicznościowych spotkań rodzinnych i towarzyskich. Specjalizujemy się w organizacji:- pobytów wczasowych- pobytów dla grup zorganizowanych- pobytów rodzinnych- turnusów dla seniorów- pobytów weekendowych i świątecznych. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą i do odwiedzin. Czekamy na państwa pod numerami tel. 18 471 20 77, 18 471 21 40, 18 471 22 70. Zapraszamy na naszą stronę:stella.ikrynica.eu


Świateczne Kartki na Boże Narodzenie. - Memories that remain ...\nPora najwyższa zabrać się za wypisywanie kartek świątecznych , nie zostawiajmy tego na ostatnią minutę. Przed Świętami jest zawsze nawał p...\nŚwiateczne Kartki na Boże Narodzenie.\nPora najwyższa zabrać się za wypisywanie kartek świątecznych, nie zostawiajmy tego na ostatnią minutę. Przed Świętami jest zawsze nawał poczty świątecznej, co oznacza opóźnienia w dostawie. Nie mówiąc juz o tym, że sami mamy sporo innych zajęć w związku z przygotowaniami.\nWarto wiec zabrać się za ich rozpisywanie już teraz - osobiscie uważam to za jedną z przyjemniejszych czynności, którym chetnie się poddaje.\nTe piekne kartki świąteczne, które chciałabym Wam pokazać otrzymałam w prezencie. Bardzo mnie ucieszyły, bo należą do wyjątkowo pięknych. Każdy ich detal zachwyca moje oczy i mam nadzieje, ze również obdarowani bedą nimi zachwyceni.\nKarolina G. 5 grudnia 2013 12:00\nMuszę przyznać, że kartki powalają!!! Są przepiękne, chyba nigdy wcześniej nie widziałam tak cudownych kartek. Obdarowani na pewno się ucieszą! Ja również powoli wypisuję kartki, wyślę je za kilka dni właśnie z uwagi na ewentualne opóźnienia.\nSerdecznie podrawiam :).\nEdi 7 grudnia 2013 23:03\nNaprawdę piękne kartki! Ja już wypisałam świąteczne pocztówki i niedługo powędrują do znajomych :)\nKasiu 8 grudnia 2013 11:31\nkartka z matrioszką to moja faworytka :)\nada i magda w bublowni 9 grudnia 2013 17:57\nPodpisuję się pod poprzedniczką: kartka z bombką-matrioszką to cudo :)


Bartoszak przełamał JKS. Jarota pokonała Kluczevię. - Jarocinska\nBartoszak przełamał JKS. Jarota pokonała Kluczevię.\nOpublikowano: ndz, 7 lis 2021 15:20 2021-11-07T14:20:20.000Z\nSport Po dwóch miesiącach na zwycięską ścieżkę wróciła Jarota Jarocin. Po hat-tricku Krzysztofa Bartoszaka, zawodnicy Piotra Garbarka odnieśli trzecie ligowe zwycięstwo w sezonie 2021/2022. Do przełamania serii meczów bez wygranej doszło w Stargardzie przeciwko Kluczevii.\nJarota Jarocin w ostatnich tygodniach nie rozpieszczała swoich kibiców pod względem wyników. Nawet, jeżeli JKS zagrał bardzo przyzwoity, czy nawet dobry mecz, jak ze Świtem Skolwin Szczecin czy Elaną Toruń, nie potrafił wygrać. Przed tygodniem, prowadząc 2:0 ze Świtem do 85. minuty, wydawało się, że nie można było wymarzyć sobie lepszej szansy do przełamania. Jednak Jarociniacy ostatecznie w końcówce stracili dwie bramki i pozostawali z dwoma wygranymi w sezonie. W sobotę, 6 listopada zawodnicy Piotra Garbarka udali się do Stargardu na mecz z beniaminkiem i ostatnim zespołem ligi – Kluczevią, która w ostatni weekend października niespodziewanie pokonała w Bydgoszczy Zawiszę.\nW Stargardzie Jarota od początku była stroną dominującą i wydawało się, że tylko kwestią czasu jest otwarcie wyniku. Ten moment jednak długo się przedłużał, chociaż okazji ku temu nie brakowało. W pierwszym kwadransie groźne strzały oddali po stronie Jaroty Sebastian Kamiński oraz Mateusz Dunaj. Ten drugi miał sporo pecha, bo piłka po jego uderzeniu odbiła się od słupka. W 34. minucie kibice w Stargardzie doczekali się pierwszej bramki. Dośrodkowanie Kamińskiego bezbłędnie wykorzystał Krzysztof Bartoszak, który z odległości pięciu metrów nie miał większych kłopotów z umieszczeniem piłki w siatce. „Kris” odblokował się przed tygodniem w starciu ze Świtem, zdobywając dwie bramki i w Stargardzie poszedł za ciosem.\nJeszcze przed przerwą Bartoszak miał szansę na podwyższenie wyniku, ale skuteczną paradą popisał się golkiper gospodarzy. Kluczevia nie potrafiła poważnie zagrozić bramce strzeżonej przez Karola Drażdżewskiego. Po zmianie stron obraz gry się nie zmienił. Zmienił się za to dość szybko wynik. W 48. minucie po raz drugi do siatki gospodarzy trafił Bartoszak, wykorzystując ponownie zagranie Kamińskiego. Kluczevia ruszyła odważniej do odrabiania strat, ale w 70. minucie złudzeń pozbawił ich Bartoszak, który w sytuacji sam na sam po raz trzeci trafił do bramki gospodarzy. Tym razem asystował mu wprowadzony chwilę wcześniej Antoni Prałat. Tym samym JKS efektowanie wygrał w Stargardzie i po dwóch miesiącach bez kompletu punktów, wrócił na zwycięską ścieżkę.\nPrzed zespołem Piotra Garbarka jeszcze dwa spotkania, oba w Jarocinie. W najbliższą sobotę, 13 listopada Jarota podejmie Bałtyk Gdynia. Pierwszy gwizdek o 14:00.\nJarota: Karol Drażdżewski – Piotr Skokowski, Dawid Idzikowski, Marcin Maćkowiak (75’ Piotr Stachowiak), Szymon Komendziński (75’ Mateusz Stochniałek) – Mateusz Ławniczak, Kacper Szymankiewicz (75’ Marcin Konopka) – Sebastian Kamiński, Damian Pawlak (60’ Antoni Prałat), Mateusz Dunaj (70’ Marcin Łażewski) – Krzysztof Bartoszak


pless.pl: Co dalej z budową drogi S1? - Miedźna\nCo dalej z budową drogi S1?\nJeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach z tematu "Droga S1" podaj\nW grudniu projekt budowy drogi S1, przebiegającej między innymi przez gminę Miedźną, trafił na listę rezerwową Rządowego Programu Budowy Dróg Krajowych. To było niemalże równoznaczne z odłożeniem inwestycji w czasie. Kiedy wydawało się, że do przedsięwzięcia nie dojdzie, pojawiła się nadzieja.\nZ końcem 2014 roku budowa odcinka drogi S1 od Mysłowic do Bielska-Białej wypadła z przedsięwzięć gwarantowanych środkami z kontraktu krajowego. To znacząco oddaliło wizję rychłej realizacji drogowej inwestycji.\nStarosta Paweł Sadza już wtedy mówił, że samorząd broni nie składa i będzie starał się o przeniesienie inwestycji na listę główną. Jak wyjaśniał, są ku temu przesłanki.\n- Gdyby decydowało o tym przesłanki merytoryczne, to zapewne musielibyśmy się z nimi zgodzić. Nie zawsze ta merytoryka jednak decyduje - skomentował w lutym decyzję ministerstwa o przesunięciu inwestycji na listę rezerwową starosta Paweł Sadza. Jak dodał, wspólnie z innymi samorządowcami i parlamentarzystami nie zamierza się poddawać. - Są szanse, aby droga wróciła na listę główną, ale trzeba lobbować za tym rozwiązaniem.\nDziałania te zdają się przynosić efekty. Ministerstwo zadecydowało, że z uwagi wysoką pozycję w Dokumencie Implementacyjnym oraz zapisy Kontraktu Terytorialnego dla województw: śląskiego i małopolskiego, inwestycja S1 Pyrzowice - Bielsko-Biała będzie przedmiotem dalszych analiz.\nWarto dodać, że powiat pszczyński w staraniach o budowę odcinka drogi S1 nie jest odosobniony. Budową trasy są zainteresowane wszystkie okoliczne samorządy. Radni z Bielska-Białej we wtorek podjęli uchwałę popierającą działania zmierzając do realizacji inwestycji.\n8 sierpnia 2020 24\n15 maja 2020 16


W sklepach Deichmann trwa wyprzedaż, otrzymacie 30% zniżki na buty damskie, męskie i dziecięce. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w sklepie onlin ...\nDeichmann: 30% rabatu na wybrane modele obuwia z kartą Deichmann PLus\nW sklepach Deichmann trwa promocja, otrzymacie 30% zniżki na wybrane modele obuwia z kartą Deichmann PLus. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w sk ...\nDeichmann: 20% rabatu na sandały i klapki dziecięce\nW sklepach Deichmann trwa promocja, otrzymacie 20% zniżki na sandały i klapki dziecięce. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w sklepie online oraz ...\nW sklepach Deichmann trwa promocja, otrzymacie 50% zniżki na ostatnie pary obuwia. Aby skorzystać z promocji w sklepie internetowym, należy w koszyku zakupów wpisać kod rabatowy: "maj2019". Da ...\nDeichmann: 30% rabatu na wybrane buty damskie, męskie i dziecięce\nW sklepach Deichmann trwa promocja, otrzymacie 30% zniżki na wybrane buty damskie, męskie i dziecięce. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w sklepi ...\nDeichmann: 20% rabatu na buty sportowe Fila, Nike, Adidas, Puma, Reebok\nW sklepach Deichmann trwa promocja, otrzymacie 20% zniżki na buty sportowe Fila, Nike, Adidas, Puma, Reebok. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w ...\nDeichmann: 20% rabatu na skórzane buty damskie\nW sklepach Deichmann trwa promocja, otrzymacie 20% zniżki na skórzane buty damskie. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w sklepie online ora ...\nW sklepach Deichmann trwa akcja Stylowe Zakupy, otrzymacie 20% zniżki na buty nieprzecenione. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w sklepie online ...\nDeichmann: wyprzedaż do 50% rabatu na obuwie damskie, męskie oraz dziecięce\nW sklepach Deichmann trwa wyprzedaż, otrzymacie do 50% zniżki na obuwie damskie, męskie oraz dziecięce. Darmowa dostawa przy zamówieniach powyżej 49 zł. Akcja rabatowa obowiązuje w sklep ...\nDeichmann: 20% zniżki na cały nieprzeceniony asortyment obuwia\nW sklepach Deichmann trwa promocja, otrzymacie 20% zniżki na cały nieprzeceniony asortyment obuwia. Aby skorzystać z promocji w sklepie internetowym, należy w koszyku zakupów wpisać kod rabato ...


Wyceń swój samochód | Toyota Pewne Auto\nWykonaj bezpłatną i niezobowiązującą wycenę\nWycena dostępna dla samochodów, które:\nzostały wyprodukowane w ciągu ostatnich 10 lat,\nmają przebieg nie większy niż 200 000 km.\nJak wygląda proces odkupu samochodu\nFormularz - wypełniasz formularz sprzedaży samochodu na naszej stronie\nKontakt - otrzymujesz wstępną wycenę podczas rozmowy telefonicznej lub drogą mailową\nWizyta - zapraszamy Cię do Salonu w celu weryfikacji stanu samochodu\nStan lakieru - weryfikujemy grubość powłoki lakierniczej.\nSKP - sprawdzamy zbieżność kół, skuteczność tłumienia amortyzatorów oraz wydajność układu hamulcowego.\nSKP - weryfikujemy luzy w zawieszeniu oraz obecność wycieków z samochodu.\nSerwis - przeprowadzamy test akumulatora.\nOtrzymujesz rzetelną, uaktualnioną wycenę swojego samochodu.\nPodaj dane do darmowej wyceny.\nDane kontaktowe są wymagane, abyśmy mogli skontaktować się z Tobą i przeprowadzić darmową wycenę.\nWiek auta nie może przekraczać 10 lat.\nPrzebieg nie może być większy niż 200 000 km.\nDiler Wybierz dilera Warszawa Toyota W&J Wiśniewski\nRozumiem informację. Niech pracownik stacji skontaktuje się ze mną. * Pozostawiasz nam swoje dane osobowe przez formularz stanowiący prośbę o kontakt ze strony Autoryzowanego Dilera Toyoty. W ten sposób podajesz nam swoje dane kontaktowe celem skontaktowania się przez nas z Tobą telefonicznie lub mailowo. Pozostawienie Twoich danych jest dobrowolne, ale konieczne, aby diler mógł skontaktować się z Tobą. W związku z prośbą o kontakt i przekazanymi danymi, Toyota Central Europe sp. z o.o., 02-673 Warszawa, ul. Konstruktorska 5 (TCE) oraz wybrany diler są administratorami Twoich danych osobowych.\nZasady zachowania poufności Zapoznaj się z obowiązkiem informacyjnym\nWyślij dane do wyceny


Digitus Stacja dokująca USB Typ C 8 portów 4K 30Hz PD 3.0 RJ45 SD microSD HQ Aluminiowa sklep Alsen\nNumer katalogowy Nr kat AYASSS000000018,\nKod producenta Kod DA-70887\nKompaktowa stacja dokująca DIGITUS rozszerzy notebook, PC lub tablet o 8 dodatkowych interfejsów. Poprzez złącze HDMI można podłączyć monitor, rzutnik lub telewizor o rozdzielczości do UHD 4K / 30 Hz. Ponadto, można użyć 3 portów USB 3.0 do podłączenia wszelkiego rodzaju urządzeń peryferyjnych, takich jak zewnętrzne dyski twarde, pamięci USB, a nawet myszy i klawiatury. Złącze USB-C Power Delivery (maks. 100 W) umożliwia ładowanie notebooka lub tabletu podczas korzystania ze stacji dokującej. Zintegrowany jest również interfejs Gigabit Ethernet, za pomocą którego można podłączyć urządzenie do Internetu/sieci. Dostępne są również dwa czytniki kart SD i Micro SD. Kompaktowe wymiary sprawiają, że stacja dokująca jest idealnym towarzyszem podróży.\n8 dodatkowych interfejsów\n1 x złącze HDMI: 4K / 30 Hz (3840 x 2160p), wstecznie kompatybilny z 1080p / 75 Hz, 1080i, 720p\n1 x port USB-C: Power Delivery (PD 3.0, maks. 100 W)\n1 x wtyczka USB-C: Połączenie z hostem (notebookiem) USB 3.1 Gen1, 5 Gbps\nObsługuje USB-C Power Delivery 3.0 (adapter do ładowania do maks. 100 W).\nPlug and Play nie wymaga instalacji sterowników\nObsługiwane systemy operacyjne: Windows 10/8/7, macOS 10.12.X lub wyższe, Android 7.1 lub wyższe, iPadOS\nSmukła obudowa z aluminiową ramą\nPorty we/wy 1 x HDMI Type A , 1 x RJ-45 (LAN) , 1 x USB 3.0 Type C , 2 x Czytnik kart , 3 x USB 3.0 Type A\nWysokość: 1,32 cm\nWaga 62.3 g\nPozostałe parametry Zalecenia producenta:\nNie wszystkie porty USB-C obsługują wszystkie funkcje standardu USB Type-C. Należy upewnić się, że port USB-C notebooka obsługuje funkcję DisplayPort Alternate Mode (tryby DP-Alt) i USB Power Delivery (PD). MST (transport wielostrumieniowy) nie jest obsługiwany przez MacOS.\nZapytaj o produkt: Digitus Stacja dokująca USB Typ C 8 portów 4K 30Hz PD 3.0 RJ45 SD microSD HQ Aluminiowa


z ekspresu za zdrowszą od zwykłej kawy. Zdarza się jednak, że ekspres do kawy ulega jakiejś awarii. Niekiedy udaje się go samodzielnie naprawić, w innych wypadkach trz\nDodane: 23-01-2021 04:31\nObecnie wiele osób korzysta z ekspresów do kawy. Lubią one smak i zapach kawy z ekspresu. Dodatkowo można zauważyć, że wielu ekspertów uważa kawę z ekspresu za zdrowszą od zwykłej kawy. Zdarza się jednak, że ekspres do kawy ulega jakiejś awarii. Niekiedy udaje się go samodzielnie naprawić, w innych wypadkach trz\nArtykuł o podróżowaniu samolotemBudowa i nieruchomości. Praca geodetyLubisz zyskać na fotowoltaice? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Dobry dentysta ZabrzeOgólnie o firmie sprzątającejO rachunkowościBoisz się wizyty u dentysty? NiepotrzebnieAkcesoria dziecięceFrezarki programowane przez komputerDomy seniora - dobre czy złe?Kilka dobrych porad odnośnie wystrojuTenis - czy to dla ciebie?Projektowanie domu - praca architektaKrótko o zabiegach urodowychCo musisz wiedzieć o szpitalach i klinikachAuta - naprawa mechanikiEkstremalna odzież termoaktywnaZewnętrzne reklamy i ich skutecznośćJak sprzątać lepiej?O różnych metodach pozycjonowaniaPrzewóz i transfer lotniskowy. Co i jak?Szkolenia BHPKwestia transportu i wygody podróży w busieMarketing internetowy i promocja w Google - poradnikReduce smoke in your carJak wynająć hale?Dobre ślubne zdjęcia?Ciepły domSerwisowanie i naprawa samochoduReklamowanie firmy, a poligrafia


El Pastorcito Arabe, Torreon - recenzje restauracji - TripAdvisor\nWyszukaj Meksyk›Meksyk Północny›Coahuila›Torreon›Torreon Restauracje›El Pastorcito Arabe\nNr 92 wśród 130 Restauracje w lokalizacji Torreon $$ - $$$\nMeksykańska, Libańska, Śródziemnomorska, Grill\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę Blvd Independencia #3420 Ote., Torreon, Meksyk +52 871 182 0417\n(1) Zacznij pisać recenzję lokalizacji El Pastorcito Arabe Kliknij, aby ocenić\nTrwa aktualizowanie listy... El Pastorcito Arabe — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nByłeś(-aś) w El Pastorcito Arabe? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\nBlvd Independencia #3420 Ote., Torreon, Meksyk Lokalizacja:\nPytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu El Pastorcito Arabe.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu El Pastorcito Arabe Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 130 recenzje(-i) Christ of the Noas\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 60 recenzje(-i) La Casa del Panini\n10 recenzje(-i) La Bikina Torreon\n18 recenzje(-i) El Pinabete


Szacuje się, że w roku 2020 w strukturach Internetu Rzeczy (IoT) będzie funkcjonowało 26 mld urządzeń. Wg licznych badań, coraz więcej osób decyduje się także na zastosowanie Internetu Rzeczy w swoim domu – przy czym widomo także, że tendencja ta będzie rosła.\nDlatego, operatorzy telekomunikacyjni już wkrótce staną przed koniecznością inwestycji w nowe technologie, tj. sieci mobilne 5G, aby zapewnić wystarczającą przepustowość infrastruktury dla dodatkowego transferu danych.\nZ raportu Smart 2025: The Future of the Connected Home and Community zrealizowanego na zlecenie firmy Windstream wynika, że Internet Rzeczy, dzięki rozwojowi interoperacyjności systemów, diametralnie zmieni nasze życie w ciągu najbliższych 10 lat.\nObecnie coraz więcej osób decyduje się na zastosowania rozwiązań ze świata Internetu Rzeczy w swoim domu (smart home). Wysoka tendencja wzrostowa widoczna jest przede wszystkim na rynku w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, jednak kolejne państwa szybko dołączają do czołówki. Dane opublikowane w raporcie Icontrol Networks1 wyraźnie wskazują na ogromny potencjał drzemiący w systemach odpowiadających na potrzebę bezpieczeństwa i komfortu mieszkańców. W przytaczanym badaniu przeszło 50% respondentów wyraziło chęć zakupu przynajmniej jednego urządzenia do inteligentnego zarządzania domem w najbliższym roku. Z kolei według badania zrealizowanego przez organizację GSMA, aż 90% respondentów jest zainteresowanych połączeniem (zintegrowaniem) wszystkich posiadanych urządzeń za pomocą inteligentnej sieci.\nSmart dom – oszczędność i bezpieczeństwo najważniejsze\nWedług Icontrol Networks główną motywacją do zakupu – potwierdzoną przez 90% badanych – jest chęć zapewnienia bezpieczeństwa sobie i najbliższym. Kluczowa funkcja, jaką jest możliwość kontrolowania i monitoringu dowolnych pomieszczeń czy też konkretnych miejsc w domu sprawia, że użytkownicy, będąc oddaleni nawet o tysiące kilometrów od miejsca zamieszkania, mogą w dowolnym czasie sprawdzić, co dzieje się w ich domu.\nWszechobecna troska o środowisko oraz chęć oszczędzania pieniędzy przekłada się na zgłaszaną przez konsumentów potrzebę ograniczenia zużycia energii. Większa wydajność – przy jednoczesnym zmniejszeniu kosztów eksploatacji – zachęca aż 70% badanych do skorzystania z inteligentnych rozwiązań. Taki sam procent respondentów przebadanych przez organizację GSMA zwraca uwagę, że największą korzyścią z zastosowania „smart rozwiązań” jest właśnie oszczędność pieniędzy.\nDużą wartością dla posiadaczy smart domów jest zachowanie równowagi życiowej i większa produktywność. 40% przebadanych osób w wieku 25-34 lat uznało to za największą korzyść z tytułu posiadania inteligentnego domu. Na kolejnych miejscach znalazły się urządzenia zwiększające komfort korzystania z multimediów, umożliwiające przewidywanie potrzeb (takie jak np. przysłowiowa już chyba lodówka zamawiająca zakupy on-line) czy zwiększające interaktywne kontakty ze znajomymi.\nEkosystemy, czyli synchronizacja wszystkich urządzeń\nInteligentne systemy rozwijane są dzisiaj w bardzo szybkim tempie. Jednak obecnie większość tego typu urządzeń działa niezależnie, tworząc – chcąc nie chcąc – tak zwane „inteligentne wyspy”. Jak przewidują eksperci – w ciągu najbliższej dekady nastąpić jednak powinno przesunięcie, polegające na przejściu od niezależnych technologii w prawdziwie inteligentne środowiska (ekosystemy) wzajemnie komunikujących się urządzeń. W świecie Internetu Rzeczy, w każdej sekundzie będzie dochodzić do tysięcy procesów wymiany informacji, a komunikacja między urządzeniami, w wielu przypadkach, będzie przebiegała wielotorowo – wykorzystując większą liczbę nadajników i odbiorników. Dlatego tak ważne są, zdaniem ekspertów z GSMA, konsultacje i ścisła współpraca między firmami z różnych sektorów – tak aby możliwe było ustanowienie odpowiednich, wspólnych standardów.\nSmart Domy – wyzwanie dla deweloperów i architektów\nJeszcze do niedawna deweloperzy budujący mieszkania, pragnąc zachęcić klientów, oferowali przyszłym lokatorom np. tańsze lub darmowe komórki lokatorskie czy miejsca postojowe. Obecnie coraz modniejszym dodatkiem, a niekiedy wręcz już standardem, staje się automatyka domowa. Zdaniem obserwatorów rynku nieruchomości można się spodziewać, że już niebawem inteligentne systemy będą powszechnym dodatkiem do większości remontowanych i nowo wybudowanych mieszkań.\nZ punktu widzenia konsumentów – najważniejszą cechą, którą musi spełniać system smart domu jest jego prostota. Intuicyjna obsługa i dostępność do potrzebnych funkcji to podstawowe wyznaczniki wskazywane podczas badania Icontrol. Klienci są też coraz bardziej świadomi i już na etapie projektowania, budowy czy remontu rozważają wykorzystanie w domu smart rozwiązań. Według przytaczanego badania, ponad 40% respondentów jest skłonnych wdrożyć inteligentną technologię domu podczas remontu lub przy zakupie nowego lokum. Dla 74% respondentów niezwykle istotna jest pomoc w zakresie montażu, instalacji i konfiguracji inteligentnych rozwiązań. Dlatego deweloperzy czy architekci już dziś muszą wyjść naprzeciw potrzebom klientów i uwzględniać ich oczekiwania względem smart domów już na etapie projektowania i budowy, a nie tylko wykończenia domu czy mieszkania.\nKrzysztof Cembrzyński, Starszy Doradca Klienta Korporacyjnego, Biuro Telekomunikacji, Mediów, Technologii, DNB Bank Polska S.A.\nZ pozoru niewinne innowacje bazujące na technologii Internetu Rzeczy, coraz powszechniej znajdujące zastosowanie w codziennym życiu, będą wkrótce wywierały ogromną presję na dotychczasową strategię biznesową wielu przedsiębiorstw. Inteligentne czujniki zarządzające systemem oświetlenia lub ogrzewania domu pozwolą osiągnąć oszczędności istotne jedynie wobec skali domowego budżetu. Jednakże łączna redukcja konsumpcji energii i jej wykorzystania w przeciągu dnia we wszystkich gospodarstwach domowych będzie istotną zmianą w otoczeniu biznesowym branży energetycznej. Przywołam tu przykład Wielkiej Brytanii, gdzie wdrożono program instalacji inteligentnych liczników pomiarowych energii elektrycznej. Użytkownicy indywidualni mieli zyskać na tej innowacji oszczędność w wysokości około 30 GBP rocznie, co łącznie przekładało się na kwotę 1,5 mld GBP w skali kraju. Jakkolwiek podana kwota wydaje się znaczna, to faktyczne korzyści dla samych producentów i dystrybutorów energii, wynikające z zastosowanego rozwiązania, będą wielokrotnie wyższe dzięki efektywnemu zarządzaniu mocą lub natychmiastową identyfikacją zakłóceń w sieci przesyłowej. Optymalizacja procesów logistycznych i produkcyjnych, zmniejszenie stanów zapasów, możliwe dzięki potencjałowi Internetu Rzeczy, zmieni równowagę czynników kosztowych i dochodowych wielu gałęzi przemysłu. Z drugiej strony, ogromna ilość danych generowanych i transferowanych przez elementy systemu Internetu Rzeczy stanowić będzie nie lada wyzwanie dla pojemności obecnej sieci telekomunikacyjnej, zwłaszcza mobilnej. Szacuje się, że w roku 2020 w strukturach Internetu Rzeczy będzie funkcjonowało 26 mld urządzeń. W dłuższej perspektywie operatorzy telekomunikacyjni staną przed koniecznością inwestycji w nowe technologie, tj. sieci mobilne 5G, aby zapewnić wystarczającą przepustowość infrastruktury dla dodatkowego transferu danych.\nDNB Bank Polska współpracował z większością kluczowych podmiotów w dziedzinie telekomunikacji mobilnej, stacjonarnej oraz naziemnej i satelitarnej telewizji cyfrowej w Polsce. Bank finansował największe transakcje – głównie w obszarze fuzji i przejęć – w branży TMT (telekomunikacja, media, technologie) realizowane w ostatnich latach w Polsce udzielając łącznego finansowania na kwotę 1.15 mld zł. Właściciel Banku – Grupa DNB – finansuje największe transakcje TMT na świecie.\nOtagowane jako:smart dom\nPoprzedni artykuł 5 sposobów na przełamanie rutyny w związku\nNastępny artykuł Wolimy, żeby w pracy zarządzali nami mężczyźni niż kobiety


Społeczny świat teatru. Areny polskich publicznych teatrów dramatycznych Emilia Zimnica-Kuzioła. Ebook - Ebookpoint.pl - tu się teraz czyta!\nOceny i opinie klientów: Społeczny świat teatru. Areny polskich publicznych teatrów dramatycznych Emilia Zimnica-Kuzioła (0)


Jak zacząć przygodę z aerografem? - Farby do malowania paznokci aerografem\nJak zacząć przygodę z aerografem ?\nZastanawiasz się nad zainwestowaniem w aerograf, jednak nie wiesz, jak skomponować swój pierwszy zestaw? OneAir Professional jest marką oferującą kompleksowe wyposażenie zestawów do airbrushingu. Skompletowanie zestawu wcale nie musi być trudnym i wymagającym zadaniem.\nAirbrushing polega na pokrywaniu płytki paznokcia farbką przy pomocy aerografu. Ten jest częścią zestawu, przy pomocy której stylistka rozprowadza ciemną warstwę farbki na paznokciu. Elementem niezbędnym do pracy jest mini kompresor i gumowy wąż łączący kompresor z aerografem. Mini kompresor jest silnikiem całej maszyny – spręża powietrze, które trafia do aerografu. Dzięki wysokiemu ciśnieniu powietrza możliwe jest uwolnienie farbki i tworzenie stylizacji.\nTe trzy elementy – mini kompresor, gumowy wąż i aerograf są podstawą kompletowania zestawu.\nJaką dyszę wybrać?\nRóżne średnice dysz pozwalają uzyskać różny efekt zdobienia. Przy wyborze odpowiedniej dyszy można przyjąć ogólną zasadę – im mniejsza średnica, tym bardziej precyzyjne zdobienia pozwala wykonywać.\nMniejsza średnica dyszy pozwala na tworzenie bardzo cienkich linii oraz rozprowadzenie gładszej tafli farbki. Jednocześnie mniejsza dysza jest trudniejsza do czyszczenia i łatwiej się zatyka. Większa dysza pozwala również na tworzenie cienkich linii, łatwiej się czyści, jednak rozprowadzana tafla lakieru może być bardziej „piaszczysta”.\nWarto jednak zauważyć, że różnica między dyszą o średnicy 0,3 mm a 0,2 mm jest niewielka. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z aerografem, może być wręcz niezauważalna.\nCzy należy kupić specjalne farbki do aerografu?\nAirbrushing jest metodą odmienną od klasycznego malowania paznokci. Aby nie uszkodzić aerografu, należy wyposażyć swój zestaw w produkty przeznaczone do aerografii. Mają one odmienną formułę niż klasyczne,czy hybrydowe lakiery do paznokci – są drobnoziarniste, dzięki czemu szybko schną i nie zatykają dyszy aerografu.\nCzy szablony to must have?\nWykorzystywanie szablonów wspomaga pracę i pomaga rozbudzić kreatywność. Wzory dostępne w naszym sklepie to produkty wielokrotnego użytku – odpowiednie czyszczenie i przechowywanie pozwala na długie użytkowanie.\nChoć szablony nie są potrzebne do airbrushingu, a ciekawe kompozycje można stworzyć jedynie za pomocą aerografu – są elementem przydatnym i ułatwiającym pracę. Na początku malowanie skomplikowanych wzorów może być trudne. Szablony są ułatwieniem, które pozwala początkującym stylistkom tworzyć zaawansowane stylizacje.\nCzym czyścić aerograf?\nAerograf, jak każdy sprzęt pracujący z farbkami czy lakierami, należy regularnie czyścić. Odpowiednia higiena przedłuży żywotność sprzętu i nie dopuści do sytuacji, aby pozostałości farbek zasychały wewnątrz narzędzia. Do czyszczenia aerografu niezbędny jest alkohol (np. etylowy), zestaw szczoteczek oraz igła do czyszczenia dyszy. W procesie przydatne będą również bawełniane waciki, a także chusteczki bezpyłowe.\nWarto zaopatrzyć się w produkty do czyszczenia aerografu jeszcze przed pierwszym użyciem urządzenia, tak, aby w każdej chwili możliwe było wyczyszczenie go. Pozostawienie pistoletu natryskowego z resztkami farbki może utrudnić dalszą pracę z aerografem.


Szparagi - wartości odżywcze. Poznaj właściwości szparagów zielonych i białych - Polki.pl\nWartości odżywcze szparagów zaskakują. 5 powodów, by jeść dużo szparagów w sezonie\nWartości odżywcze szparagów zachwycają. Szparagi mają sporo błonnika rozpuszczalnego i wiele witamin i minerałów. Szparagi to prawdziwe bogactwo kwasu foliowego i Wit. K. Zielone i białe szparagi są niskokaloryczne, ale to nie jedyny powód, dla którego warto je jeść. Sezon na szparagi trwa krótko, wykorzystaj go!\nBarbara Dąbrowska / 09.05.2022 11:30\nSzparagi to warzywa o ponadprzeciętnej wartości odżywczej, które zdecydowanie warto włączać często do diety, nie tylko, gdy się odchudzasz. Właściwości szparagów czynią je pokarmem dobrym prawie dla każdego.\nWłaściwości szparagów w kuchni\n100 g świeżych szparagów dostarcza:\n3,88 g węglowodanów,\n2,1 g błonnika,\n2,14 mg żelaza,\n202 mg potasu,\n0,54 mg cynku,\n2,3 mcg selenu,\n0,14 mg witaminy B1,\n0,14 mg witaminy B2,\n0,98 mg niacyny,\n0,28 mg kwasu pantotenowego,\n52 mcg folianów,\n16 mg choliny,\n0,6 mg betainy,\n449 mcg beta-karotenu,\n756 IU witaminy A,\n1,13 mg witaminy E,\n42 mcg witaminy K.\nWartości odżywcze szparagów zielonych i białych nie różnią się od siebie bardzo. Szparagi pod względem wartości odżywczych wyróżniają się na tle innych warzyw szczególnie wysoką zawartością folianów (kwasu foliowego) i witaminy K.\nSzparagi są smaczne, uniwersalne w kuchni i niskokaloryczne. Jeśli potrzebujesz więcej powodów zdrowotnych, by jeść szparagi, oto ich najważniejsze właściwości. Naprawdę warto przekonać się do tych sezonowych warzyw.\nSzparagi są bardzo niskokaloryczne. 100 g szparagów to zaledwie 20 kcal, a pęczek nie ma ich nawet 100! Dzięki temu, że szparagi sycą, a nie dostarczają dużo energii, są bardzo dobre na odchudzanie.\nSzparagi na zdrowe trawienie\nSzparagi to świetne źródło błonnika nierozpuszczalnego. Włókna pokarmowe przyjmowane wraz ze szparagami pomagają uregulować proces wypróżnień.\nDieta bogata w błonnik wspiera też zdrowie bakterii pokarmowych, które są odpowiedzialne za produkcję niektórych witamin i wsparcie odporności.\nSzparagi na zdrową ciążę i płodność\nSzparagi mają naprawdę sporo kwasu foliowego. To element, który jest ważny w przebiegu prawidłowej ciąży. Zapobiega wadom cewy nerwowej u płodu. Szparagi poleca się też stosować parom planującym starania o dziecko: wspierają one płodność kobiet i mężczyzn.\nSpora zawartość kwasu foliowego w szparagach to nie tylko zaleta dla układu rozrodczego. Kwas foliowy wspiera odnowę komórek i jest jednym z ważniejszych mikroelementów dla urody i zachowania młodego wyglądu.\nSzparagi na nadciśnienie\nSzparagi mogą być elementem diety DASH, najzdrowszej diety na nadciśnienie. Szparagi dostarczają więcej potasu niż sodu, a to oznacza, że działają pozytywnie na ciśnienie krwi.\nJedno z badań z udziałem szczurów wykazało nadzwyczajne właściwości szparagów w obniżaniu ciśnienia u tych zwierząt. To dzięki cząstce chemicznej obecnej w szparagach, aktywnie rozkurczającej naczynia krwionośne. Nie wiadomo czy podobny efekt ma ona u ludzi, ale na pewno warto włączyć szparagi do diety w nadciśnieniu tętniczym.\nSzparagi na zdrowie układu moczowego\nSzparagi mają delikatnie moczopędne działanie. Przez to poleca się ich jedzenie dla zdrowia układu moczowego i prewencji różnych infekcji.\nZastanawia cię, czemu mocz po spożyciu szparagów wydziela, delikatnie pisząc, specyficzny odór? Dzieje się tak z powodu aminokwasów zawartych w szparagach. Ich metabolizm powoduje powstanie związków zawierających siarkę, które są wydalane wraz z moczem. Co ciekawe, nie każdy czuje ten „zapach”. Nasz bagaż genetyczny warunkuje, czy szparagi „chodzą” za nami w toalecie. Tylko około 22% populacji odczuwa zmienioną woń moczu po szparagach.\nSzparagi na podwyższoną homocysteinę\nSzparagi to jeden z produktów, które warto jeść przy podwyższonej homocysteinie. Poleca się je też przez wysoką zawartość folianów, których przetwarzanie jest zaburzone w tej dolegliwości. Warzywa te mają także silne właściwości przeciwutleniające, neutralizujące wolne rodniki. Właściwość tą zawdzięczają zielonemu barwnikowi – chlorofilowi i glutationowi. To bardzo ważne substancje dla zdrowia serca.\nfot. Zielone szparagi/ Adobe Stock, Dušan Zidar\nSezon na szparagi rozpoczyna się w pod koniec kwietnia, na początku maja i trwa aż do lipca. Szczyt sezonu przypada na maj. Ze względu na właściwości szparagów warto wykorzystać każdą możliwość ich zjedzenia.\nW warzywniaku znajdziesz dwa rodzaje szparagów:\ncieńsze i delikatne szparagi zielone,\ngrubsze szparagi białe.\nZielonych szparagów nie trzeba obierać. Przed ich przygotowaniem wystarczy odłamać zdrewniałe końce. Końcówki zielonych szparagów, po przegięciu w dłoniach pękają dokładnie tam, gdzie powinny. Obieranie białych szparagów jest najprostsze za pomocą obieraczki do warzyw.\nJak sprawdzić, czy szparagi są świeże? 4 wskazówki!\nObie odmiany szparagów najdelikatniejsze i najsmaczniejsze mają główki, które należy poddawać krótszemu gotowaniu niż resztę łodygi. Gotując zielone szparagi, warto wlać odrobinę soku z cytryny, by zachować ich nasycony, zielony kolor i żeby szparagi nie były gorzkie.\nZielone szparagi gotujemy około 5-7 minut, białe do 15. Odcięte główki szparagów wrzucamy tylko na ostatnie 2-3 minuty przed końcem gotowania. Szparagi można też gotować w specjalnym garnku go gotowania szparagów.\nZŁOTA PODKŁADKA POD GARNEK\nSzparagi warto jeść najszybciej jak to możliwe. Najlepiej wykorzystać je w ciągu doby od zakupu. Przechowywanie szparagów nie może trwać długo, ale najlepiej włożyć je do szklanki lub wazonu tak, by ich końcówki były zanurzone w zimnej wodzie. Dzięki temu dłużej zachowają świeżość.\nJak jeść szparagi dla zdrowia?\nSzparagi najlepiej jest podawać z niewielkim dodatkiem tłuszczowym np. z nierafinowaną oliwą z oliwek lub olejem rzepakowym, by prawidłowo przyswoić zawarte w nich witaminy A i K. Witaminy te są rozpuszczalne w tłuszczu.\nTreść artykułu opublikowana pierwotnie 9.02.2018.\nSanae M, Yasuo A. Green asparagus (Asparagus officinalis) prevented hypertension by an inhibitory effect on angiotensin-converting enzyme activity in the kidney of spontaneously hypertensive rats. J Agric Food Chem. 2013 Jun 12;61(23):5520-5. doi: 10.1021/jf3041066. Epub 2013 May 30. PMID: 23647085.\nUSDA Food Data Base: asparagus\nSzparagi - przepisy na przystawki, zupy i dania główne\nTagi: szparagi, wartość odżywcza, odchudzanie, redukcja\nBiałe szparagi na słodko


niezr�wnani w przyrz�dzaniu najwykwintniejszych potraw z jaj, w kt�re kuchnia francuska obfituje. I tak: Jaja poch� czyli perduty w r�nych sosach: kwaskowych, �mietanowych, bulionowych 8211 z dodatkiem trufli, szampion�w, grzyb�w i t. p . Jaja sadzone: na szynce, na pomidorach, na karczochach, z sig� i\nKuchnia w Rzymie\nRzymu jego kuchnia zachowa�a to, co mia�a najlepszego. � To w Rzymie wymy�lono antipasti, czyli drobne przek�ski spo�ywane przed g��wnym daniem. Pieczone kawa�ki chleba z kaparami, ostrygi, marynowane karczochy, oliwki, sery zatopione w oliwie i zio�ach. � Ale dzisiejsza kuchnia rzymska nie si�ga\nZaszala�am: artyku�ami dla plastyk�w i pojecha�am tam zobaczy� co i jak. Poniewa� wcze�niej przekaza�am jaja-karczochy - mia�am z czym jecha� i ...jak wesz�am oczy mnie rozbola�y ile wspania�o�ci i to tak blisko tak wi�c wszystko co zarobi�am - zaraz przepu�ci�am oto moje zakupy oczywi�cie no�yk z obrotowym ostrzem\noko� Ryby nie powinny by� w�dzone. - barakuda, fl�dra, halibut, homar, kalmar, kawior, krab, krewetki, �oso� w�dzony, ma��e, morszczuk, mul, oko�, ostryga, o�miornica, raki, sardela, skrzydelnik, sum, �led�, tu�czyk, w�gorz, ��wie, �aby. Jaja i nabia� + mleko sojowe, ser sojowy. Oboj�tne kefir\nSa�atka z Nicei\nwymoczy�, aby odsoli�. Warzywa si� myje i kroi 8211 pomidory w �wiartki, wyciskaj�c z nich pestki, oczyszczon� papryk� w paski, podobnie �odygi selera i cebulki-dymki, serce karczocha naciera si� cytryn� i kroi, w li�cie sa�aty si� rwie. Ugotowane jaja kroi si� w �wiartki. Warzywa uk�ada si� grupkami\nkt�rego jaja na omlet przeznaczone ubija si� z pieczarkami, szczawiem, spodami karczochu, ��tkami z jaj na twardo gotowanych, sol�, pietruszk�, koperkiem i ga�k� muszkatelow�. Szczytem wykwintu by�y chyba cztery omlety, u�o�one jeden na drugim i prze�o�one: mleczkiem rybiem z truflami, siekanemi\nJajka, jajeczka i �ycze� garsteczka\nrozszala�a. Sama w�o�y�am w jej r�ce styropianowe jaja, cekiny, brokaty i ... pozwoli�am si� bawi�. Efekty r�ne. Zrobi�a ich ca�� mas�, zdje� wszystkich nie posiadamy. By�y karczochy: Jaja brokatowe: I te najbardziej wszystkich\nM�j pierwszy krzywulec\nSzukaj�c inspiracji dla znajomej mamy znalaz�am kursik na karczochy nie to �ebym nie wiedzia�a jak si� je robi, ale sama nigdy nie robi�am, a kobicina chcia�a instrukcji to jej znalaz�am . I moja mama si� tak nimi zachwyci�a, �e.... postanowi�a se karczocha waln��. Najpierw kupi�a wst��ki w\nKuchnia w�oska pla�owanie w grudniu\nI. Zapisz� tu przepisy, mo�e macie ochot� ju� skosztowa� specja��w kuchni Italii � 1. Frittata na ok 4 osoby 4 5 jaj karczochy grzyby Karczochy gotujemy, grzyby na patelni�. Mieszamy wszystko i na patelni sma�ymy jak omlety. � 2. Tortino najpierw robimy pasta frolla na ok 4-6 os\nBlog: Zapiski ma�e i du�e..\nKarczochy z majonezem\nSk�adniki: oliwa z oliwek bia�e wino woda karczochy jajo sos tabasco s�l Spos�b wykonania : Nalej do garnka w proporcjach : 1 3 oliwy, 1 3 wina, 1 3 wody. Do gotuj�cej si� mieszaniny wrzu� karczochy na oko�o 40 minut. Potem ods�cz je i polej majonezem : ubij w mikserze ca�e jajo\n: - melasa, dro�d�e piwne, ry�, ryby, dr�b, orzeszki ziemne, zarodki zb�, nasiona s�onecznika, orzechy brazylijskie, owoce str�czkowe, jaja, w�troba. Witamina B2 ryboflawina : - niezb�dna do trawienia i metabolizmu bia�ek, t�uszcz�w i w�glowodan�w, niezb�dna do procesu oddychania kom�rkowego\nTabela Kaloryczna 100ml, 100g zabielany, 1 talerz 250 ml 87 barszcz z uszkami 350 baton Bounty, 1 szt 145 baton Duplo, 1 szt 100 baton Kitekat, 1 szt 85 baton Mars, 1 szt 275 baton Milky Way, 1 szt 135 baton Snickers, 1 szt 310 ba�ant 94 beza, 1 szt 110 bia�ko z 1 jaja 18 bigos domowy 93 bigos popularny 139 bitki\n�tak wielkanoc zbli�a sie wielkimi krokami u mnie r�wnie� i tak postanowi�am zrobi� karczochy malowane i uszyte jajeczka nie wiem czy karczochy jeszcze bed� bo sko�czy�y sie w miejscowym sklepie styropianowe jaja ale szyte pewnie tak ciekawie to wysz�o pozdrawiam wszystkich odwiedzaj�cych Blog: ROB�TKI EWCI autor: ewcia116\nWreszcie znalaz�am troszk� czasu, aby zrobi� karczocha dla siebie! Oczywi�cie jak zawsze - przewa�nie robi� wieczorami zerkaj�c w telewizor: Jajo ma 12 cm wysoko�ci i pisa�am o jego nabyciu w notce-zaszala�am: teraz wygl�da tak a tak w towarzystwie innych karczoszk�w te mniejsze s� wielko�ci\n, fladra, granik, homar, ka�amarnica, karp, krab, krewetki, oko� srebrny, oceaniczny, rak, rekin, sardela, sola szara, �limaki, tro�, tu�czyk, w�gorz, �aba, NIEWSKAZANE: barakudy, �oso� w�dzony, sum, �led� marynowany, o�miornica, NABIA�, JAJA Organizm cz�owieka posiadaj�cego grup� krwi 8222 0 8221\n: : : : : , wy je mi�o komentowa�y�cie... i my�la�am, �e tak ju� b�dzie... a� tu... wczoraj dosta�am bardzo mi�� przesy�k� - karczocha zrobionego przez Lenczesi� - bo bardzo spodoba� mi si� w groszki i takiego ju� mam: jajo jest wysoko�ci 9 cm i jest pi�kne: a co kry�o jeszcze pude�ko? takie oto przemi�e s�owa\nW s�onecznym kolorze\nkoszyk. Jajo Ma�gosi czeka na �wi�ta w�r�d innych jajeczek wykonanych ju� dawno temu przez mnie i moje dzieci. Ale tak�e tych ca�kiem nowych, jak od Danieli. Karczoch ma pi�kne wiosenne kolory i na pewno b�dzie ozdob� �wiatecznego sto�. � Drugi prezent to r�cznie wyhaftowany krzy�ykami obraz\nWIELKANOCNIE CI�G DALSZY\nMoje pierwsze i pewnie ostatnie pr�by� po��czenia haftu z jajami : � � � Karczoch dla Beatki � � Karczoch dla Ani � � Serwetka robiona w podr�y do i od te�ci�w � � � Takie male�stwa �wi�teczne � � � B�dzie pokrowczyk na myde�ko lub co� w tym stylu.\nBlog: Co potrafi� moje r�ce i wi�cej\n, tu�czyk b��kitno p�etwy, ��ty oko�. Unika�: Barakudy, kawioru, �ososia w�dzonego, o�miornicy, skrzydelnika, suma, �ledzia marynowanego. Jaja i nabia� Wskazane: Nie ma, poniewa� nale�y bardzo ograniczy� spo�ycie produkt�w mlecznych. Natomiast oboj�tnymi produktami s�: kozi ser, mas�o, ser farmer\nWIELKANOC 2012 - Jaja wielkanocne ze wst��ek\n� Wielkanoc 2012 WESO�YCH �WI�T! � Jaja wielkanocne ze wst��ek czyli moja karczocha Zdj�cie od naszej Wiernej Klientki, zobaczcie jak u niej si� prezentuje nasze jajo :0 Wiadomo�� dodana 22 04 2014 u�ytkownik Julietta � Nasze kompozycje � � Drzewo jaj gipsowych, styropianowych\ni temu, �e danie jest takie mokre, omlet z truflami du�e rozczarowanie , karczochy jw. i spaghetti alla carbonara , kt�re nas zachwyci�o. Od tamtego czasu robili�my co jaki� czas carbonar�, mieszaj�c gor�cy makaron z przesma�onym boczkiem, �mietan�, jajami i serem... i danie by�o smaczne, ale\nZamiast sprz�ta� to ja siedzia�am i rozcina�am, nak�uwa�am, przykleja�am, zszywa�am. I wysz�o z tego co� takiego. � Weso�ych �wi�t Wielkanocnych filcowe ozdoby � jajo- decoupage, ale tym razem jako� mi nie wysz�o, nie jestem z niego zadowolona jeszcze jedno jajo -karczoch i na koniec\nBlog: Asz- co si� dzieje w moim �wiecie\nzabicia. Chocia� to niekoniecznie, bo ja si� rzadko nudz�. Raczej ch�ci tworzenia mnie rozsadzaj� ni� nuda. A to moje jaja jakkolwiek to wam zabrzmi : Poza karczochami uszy�am te� dwie torebki, jedn� tak� typu woreczek na zakupy, drug� typu mini-listonoszka ze starych jeans�w . Nie mam niestety\nJaka dieta s�u�y paznokciom?\ngroszek, orzechy nerkowca, grejpfrut, pszenica, sa�ata, fasola mung,\nbrzoskwinie, ziarna dyni �elazo - szpinak, awokado, owies, tofu, soja, orzechy w�oskie, pokrzywa,\n�yto, morele, ostrygi, kaczka, brukselka, kukurydza, sezam, jaja, na�\npietruszki, ziarna s�onecznika, grzyby, groszek, oliwki, orzechy\nBlog: Pomaluj sw�j �wiat...\nDzi� s� moje urodziny: moje urodziny: No i oczywi�cie musz� si� pochwali�: To pi�kne jajo - karczoch dosta�am od kole�anki blogowej Ma�gosi, u kt�rej na stronie:� http: haftymalgosi.blox.pl nieraz podziwia�am dzie�a przez �ni� wykonane. Zapraszam - same zobaczcie jakie cuda tworzy Ma�gosia. Ma�gosia sama wybiera�a dla\n�wi�ta si� zbli�aj� wi�c zrobi�am jaja-karczochy. A takie jajo zrobi� Ada� w szkole Blog: Asz- co si� dzieje w moim �wiecie\nSzynka w�dzona Szynka z indyka � Szynka z kurczaka � � Jajka Dozwolone Jaja kurze Jaja przepi�rcze � Nabia� Dozwolone Zakazane Chude mleko ��te sery Chudy bia�y ser Wszystkie produkty z pe�nego mleka Chudy serek wiejski � Jogurty naturalne i aromatyzowane\nDieta przy refluksie s�odkie lub zsiad�e, kefir, jogurty naturalne i owocowe, twar�g chudy i p�t�usty, serki homogenizowane. Jaja: gotowane na mi�kko i na twardo. Mi�so, w�dliny, ryby: �\nchude mi�sa: wo�owina, ciel�cina, kurczaki, indyki bez sk�ry , chuda wieprzowina w ograniczonej ilo�ci, chude ryby: s�odkowodne np\nWykaz dobrych produkt�w....\ntego domaga. Spr�buj jeden jedyny dzie� wytrzyma� bez grama cukru: nie s�od� herbaty, nie jedz s�odkich batonik�w, nie zjedz ani jednego owocu. Spr�buj. Jeden dzie�. Dasz rad�? DOBRE PRODUKTY DP, zwyczajowo nie nadu�ywane : BIA�KA B 1. Produkty bogatobia�kowe zwierz�ce : bia�ko jaja, ��tko jaja\nDo tej pory tak naprawd� nie mia�am czasu albo ch�ci zaj�� si� tym, ale chcia�am podsumowa� oko�o wielkanocn� prac�. Wreszcie nadesz�a mobilizacja, cho� �wi�ta dawno za nami a przed nami ju� maj�wka. Czas biegnie szybko. � * jajka karczochy zrobi�am po raz pierwszy, mo�e troch� ko�lawe, za kilka\njaja 18 bigos domowy 93 bigos popularny 139 bitki wieprzowe 197 bitki wo�owe 104 bliny ziemniaczane 253 boczek faszerowany 502 boczek w�dzony, solony 477 boczek wieprzowy 517 bo�wina 28 boeuf Strogonow 222 bor�wki 61 b�b 36 broku�y 27 brukselka 44 brukselka z wody z bu�k� tart� i mas�em 129 bryndza\nbiedroneczki s� w kropeczki ju� wkr�tce b�d� fotki a u mnie na szyde�kowych serwetkach zago�ci�y biedronki uparcie szuka�am wzoru od d�u�szego czasu i uda�o si� no i mam serwetk� biedronkow� i pierwsze jajo ala karczoch Blog: ROB�TKI EWCI autor: ewcia116\n, jaja, mleko, sery do 50 proc. t�uszczu , owoce bez banan�w . W�glowodanowa to m.in. pieczywo, kasze, ry�, makarony, ziemniaki, suszone owoce, banany, cukier. Trzeci� grup�, neutraln�, tworz� np. warzywa, jogurty, kefiry, sery maj�ce ponad 50 proc. t�uszczu, twarogi, �mietana, t�uszcze, orzechy\n�wi�ta Wielkanocne dopiero za miesi�c, a ja teraz przygotowuj� dekoracj� nie tylko na st�. Ozdobi�am kilkana�cie jajek�du�ych i ma�ych, plastikowych i ze styropianu na r�ne sposoby. Technik� decoupage oklei�am ma�e plastikowe jajka wisz�ce na ga��zkach wierzby. Na tacce le�� du�e i ma�e jaja\nOFFCA NA DIECIE\nmorza skorupiaki i mi�czaki takie jak: krewetki, gambasy, kraby, homary, ostrygi w�dliny o�zawarto�ci t�uszczu max. 4 prawdziwa szynka, golonka, szynka w�dzona s� niestety zabronione w jaja nabia� jogurty, twaro�ki, serki homogenizowane��- odt�uszczone produkty o smakach owocowych s� dozwolone, jednak\nNowe jaja: Dzi� jaja - karczochy pow�drowa�y do nowych w�a�cicielek - ale zd��y�am je sfotografowa�: oto najnowsze oczywi�cie wszystkie robi�am podw�jnie, �eby nie by�o: a tak prezentowa�y si� wszystkie w komplecie przed wyjazdem przyznam, �e zanim je spakowa�am to ustawia�am je w miar� roboty na p�ce i\nMagazyn dla m�czyzn uczy, jak by� weganinem\nrakiem. 8226 Jamy i s�odkie ziemniaki: tre�ciwa podstawa diety wega�skiej, zawieraj� du�o w�glowodan�w. 8226 Li�ciaste warzywa: sa�ata, rukola, rze�ucha, kapusta chi�ska, karczochy etc. 8226 Pomidory, og�rki, marchew: na sa�atki, kanapki i przek�ski 8226 Jagody, truskawki i maliny: do\ntrzecie primo ultimo kupuj�cy jako pierwszy pr�bowa� swojego cosia. No pain ,no game. Igrzyska si� rozpocz�y. Ka�dy kupi� co�. Z przyczyn oczywistych komisja gier i zak�ad�w zdyskwalifikowa�a karczocha Oli , a moje ��te cosie na patyku okaza�y si� daktylami i to nie dojrza�ymi. Ale ka 348 dy kupi� po\nPodsumowanie akcji Domowy Wyr�b I\n,�Potrawy P�godzinne 65279 65279 65279 65279 65279 Jab�ka pra�one -� 65279 ChochElka 65279 65279 65279 65279 Jab�kowy mus - Moja manufaktura smaku� 65279 Kalafior w s�oikach -� 65279 Peggi, Peggi w kuchni 65279 65279 Kapusta kiszona - Kuchenne - czarymary 65279 Karczochy marynowane w\ncz�sto, ale ma�o - 3 posi�ki i ewentualnie dwie przek�ski. Uwaga! Nale�y pi� mi�dzy posi�kami, nigdy w trakcie i� stara� si� unika� t�uszczu, poniewa� op�nia on proces trawienia. Podzia� produkt�w na grupy w diecie dr. Haya W ygl�da on nast�puj�co: Bia�kowe: warzywa str�czkowe, jaja, mleko, jogurt\nle�a�o 9 kropelek rosy w 2 kolorach i smakach: kwa�nym i s�odkim. kolejnym zaskakuj�cym apetizerem by� gotowany w syropie przez 7 dni i 7 nocy zielony orzech w�oski podany z lodami i jogurtem a wygl�da� jak przepi�rcze jajo w majonezie: Na zako�czenie pocz�tku podano nam cieniute�k�, �e Warszaw�\ninsalata di riso semplicissima\nten przepis nale�y potraktowa� jako baz� do stworzenia swojej indywidualnej wersji w�oskiej sa�atki z ry�em. mo�na doda� tu�czyka, pieczone mi�so, jaja na twardo, karczochy i r�ne gatunki sera. moja wersja jest z pieczon� kark�wk�, majonezem i musztard� francusk�. zwyk�a sa�atka z ry�em 1 szkl\nSoki i napoje dla zdrowego uk�adu odporno�ciowego. Co jest dobre, a co wyeliminowa� z diety, aby by� zdrowym.\nsklepowych w�dlinach, boczkach, kie�basach, kt�re w organizmie ulegaj� przekszta�ceniu w kancerogenne zwi�zki alergeny, takie jak nabia�, gluten, produkty kukurydziane, jaja, owoce cytrusowe, orzeszki zielne, czekolada i in. nale�y wyeliminowa� stres lub zminimalizowa� jego wp�yw na nasze �ycie. nbsp\n48h �opatka z jagni�ciny 68 2880 48h Go��bie 65 6 Pol�dwica z jagni�ciny 50 120 Pol�dwica z sarny 50 120 Jaja na mi�kko 62 120 Makrela 50 12 Fois Gras g�sia w�tr�bka 65 20 Karczochy 90 45 Tarte z buraczki\nBlog: food n sciencie\nzrobi�am kolejne - ostatnie w tym roku jajo karczoch - poka�� jutro �\nRobi�am w szkole koszyczki z papieru i oto co wysz�o. Do koszyczka w�o�y�am jajo karczoch , kt�re nauczy�a mnie mama. Blog: to co lubi�


① Koszarawa domki całoroczne, tanie noclegi w Koszarawie\nKoszarawa domki całoroczne\nRabka-Zdrój, Krótka 11e (ok. 41km od Koszarawa)\nMeszna, Pod Skocznią 30 (ok. 27km od Koszarawa)\nZawoja, Zawoja 1972 (ok. 10km od Koszarawa)\nUjsoły, Danielki 102 (ok. 26km od Koszarawa)\nUstroń, Myśliwska 12 (ok. 43km od Koszarawa)\nNowy Targ, Os. Buflak 7a (ok. 49km od Koszarawa)\nRabka-Zdrój, Cicha 4a (ok. 41km od Koszarawa)\nChochołów, Chochołów 172 (ok. 43km od Koszarawa)\nStryszawa, Stryszawa 783c (ok. 12km od Koszarawa)\nWisła, Malinka 13 (ok. 38km od Koszarawa)\nJastrzębia Góra, Leśna 8 (ok. 32km od Koszarawa)\nMiędzybrodzie Bialskie, Koniora 20 (ok. 23km od Koszarawa)\nJastrzebia Gora, Rysia 26 (Rozewie) (ok. 32km od Koszarawa)\nObiekt Domki Rozewie usytuowany jest w Jastrzębiej Górze. Oferuje on ogród oraz sprzęt do grillowania. Sopot jest oddalony o 45 km. We wszystkich oferowanych przez obiekt domkach mieści się aneks kuchenny z lodówką i płytą kuchenną. Każdy domek obejmuje prywatną łazienkę z wanną l... [więcej]\nUstron, Jaworowa 17/2 (ok. 43km od Koszarawa)\nJastrzębia Góra, Łosia (ok. 32km od Koszarawa)\nTen obiekt jest położony 12 minut spacerem od plaży. Obiekt Domek obok Willi znajduje się w Jastrzębiej Górze, w odległości 45 km od Sopotu. Do obiektu można przyjechać ze zwierzęciem. Goście mają do dyspozycji taras. Na miejscu można bezpłatnie korzystać z WiFi i prywatnego parki... [więcej]\nZawoja, Zawoja 2415 (ok. 10km od Koszarawa)\nIstebna, 1439 (ok. 37km od Koszarawa)\nRabka-Zdrój, Kasprowicza 55 (ok. 41km od Koszarawa)\nJastrzębia Góra, Hibnera 8 (ok. 32km od Koszarawa)\nTen obiekt jest położony 6 minut spacerem od plaży. Obiekt Domek Miłka akceptuje zwierzęta i oferuje zakwaterowanie w Jastrzębiej Górze, 800 metrów od lokalu Dom Whisky. Na miejscu dostępny jest bezpłatny prywatny parking. Studio obejmuje aneks kuchenny z lodówką. Do dyspozycji Gośc... [więcej]\nCiche, Ciche 35A (ok. 44km od Koszarawa)


Jak przygotować samochód z zewnątrz do sprzedaży?\nCzasem przychodzą takie sytuacje, że postanawiamy sprzedać swój dotychczasowy samochodów. Przyczyn tej decyzji może być wiele, niekiedy chcemy kupić nowsze auta, a czasem po prostu nie opłaca nam się utrzymywać pojazdu. Niezależnie od przyczyn sprzedaży, samochód musi być odpowiednio przygotowany do sprzedaży. W tym celu warto skorzystać z usług oferowanych przez specjalistów, którzy fachowo przygotują nasze auto do sprzedaży. Jak zatem wygląda cały ten zabieg?\nJak przygotować lakier na samochodzie przed sprzedażą auta?\nJeżeli chcemy zwiększyć szansę na sprzedanie samochodu, musimy zadbać o to, aby oprócz sprawności prezentował się on korzystnie pod względem wizualnym. Oczywiście wpływ na czynności przygotowujące auto do sprzedaży ma stan, w jakim znajduje się pojazd. Im w gorszym stanie będzie, tym trudniej będzie osiągnąć przyciągający wygląd.\nPierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę jest nadwozie. Oczywiście kilkuletni samochód nie będzie się prezentował tak, jak nowe auto. Wraz z upływem lat lakier na samochodzie traci swój blask i połysk, dlatego w pierwszej kolejności warto zadbać o to, aby postarać się przywrócić dawny wygląd. W przypadku kilkuletnich samochodów wystarczająca może się okazać pasta lekkościerna lub mleczko, które pozwolą poprawić wizualne walory auta. Oczywiście przed użyciem tych środków auto musi zostać dokładnie umyte. W tym celu najpierw powinno spłukiwać się kurz i pyły, a następnie należy przejść do intensywniejszego czyszczenia auta z poważniejszych zabrudzeń. Przed polerowaniem powierzchni lakieru musi być ona dokładnie wytarta.\nNastępnym krokiem jest nabłyszczanie nadwozia. W tym celu pastę lub mleczko naciera się za pomocą miękkiej szmatki. Metoda nabłyszczania lakieru uzależniona jest od rodzaju wykorzystywanego środka. Jeśli używamy mleczka, to powinniśmy od razu je polerować do uzyskania połysku. Natomiast jeśli używamy pastę, to przed jej polerowaniem musimy chwilę odczekać. Podczas tej czynności ważne jest, aby nie pobrudzić mleczkiem czarnych plastikowych i gumowych części. Nabłyszczaniem lakieru zajmują się też specjaliści, między innymi firma Wolf-Moto. Fachowcy w tym celu zazwyczaj używają pasty polerskiej oraz specjalistycznej szlifierki.\nJak zadbać o pozostałe elementy znajdujące się na zewnątrz auta?\nOprócz właściwego przygotowania lakieru przed sprzedażą samochodu należy zadbać również o inne elementy znajdujące się na zewnątrz pojazdu. Dość łatwym zadaniem jest wyczyszczenie elementów nadwozia, takich jak zderzak i inne plastikowe lub gumowe części. Tę czynność ułatwiają spreje na bazie silikonu i rozmaitych olejków natłuszczających tworzywa sztuczne. Wystarczy użycie niewielkiej ilości specyfiku, aby dokładnie wyczyścić zderzak, listwy i uszczelki.\nKolejną ważnym czynnością w przygotowywaniu auta do sprzedaży jest wyczyszczenie kół. Oczywiście mycie felg i ich czyszczenie wygląda identycznie, jak mycie całego auta, tak opony wymagają innego czyszczenia. Aby odpowiednio przygotować opony wystarczy spryskać je specjalistyczna pianką lub natrzeć mleczkiem konserwującym. Te preparaty nabrać oponom głębokiego, czarnego koloru.\nPrzed sprzedażą samochodu musimy wiedzieć, aby odpowiednio przygotować pojazd pod względem wizualnym. To pozwoli przyciągnąć uwagę większej liczby zainteresowanych.\nLublin, Młodej Polski 22 lok. 55\ntel. 722 333 317


Online: 561 Niedziela, 2017.12.17\nStrona główna » Technika » Obwody elastyczne - dowolne kształty dzięki laserowej obróbce\nwtorek, 21 czerwca 2016 11:27\nSzybko postępująca miniaturyzacja, duże znaczenie rynkowe urządzeń mobilnych oraz skomplikowana konstrukcja mechaniczna wielu nowoczesnych aplikacji elektronicznych powoduje, że wymagania w stosunku do obwodów drukowanych zwiększają się.\nFot. 1. Urządzenie laserowe firmy LPKF Laser & Electronics MicroLine 5000\nW wielu projektach nie korzysta się już ze standardowych sztywnych laminatów o grubości 1,55 mm, ale cieńszych wersji. Jeszcze większą swobodę konstrukcyjną dają laminaty elastyczne wykonywane z cienkiej folii z tworzywa sztucznego, na którą naniesiona została mozaika połączeń przewodzących prąd.\nTakie rozwiązania pozwalają na zwinięcie obwodu wewnątrz obudowy, połączenie za jego pomocą bloków funkcjonalnych analogicznie do wiązki kablowej oraz na ciasne upakowanie obwodu wewnątrz wnęk i zakamarków.\nCechą charakterystyczną elastycznego obwodu drukowanego jest, poza wymienionymi cechami, kształt odbiegający daleko od prostokąta kojarzącego się z obwodami sztywnymi. Obwody elastyczne są docinane do potrzeb związanych z miejscem lub koniecznością uformowania wtyku do złącza.\nDocięcie obwodu musi być precyzyjne, gdyż linia cięcia przebiega zwykle blisko ścieżek, a sam laminat elastyczny trudno ustabilizować mechaniczne podczas wycinania, gdyż naturalnie się odkształca i reaguje na zmiany temperatury.\nDo takich zadań kierowane jest nowe urządzenie laserowe firmy LPKF Laser & Electronics o nazwie MicroLine 5000 (na zdjęciu). Zawiera ono laser UV pozwalający na wycinanie dowolnych kształtów i wykonywanie otworów na materiałach o wielkości do 533×610 mm.\nOtwory na laminatach elastycznych są wykorzystywane do łączenia warstw zewnętrznych, a w bardziej zaawansowanych wersjach także do warstw wewnętrznych (przelotki na wylot i ślepe). System jest wyposażony w system wizyjny nadzorujący proces cięcia i rozpoznający punkty bazowe oraz położenie elementów kontrolnych.\nPlamka robocza urządzenia Micro-Line 5000 ma 20 µm, co zapewnia bardzo dużą precyzję cięcia oraz możliwość wycinania dowolnych kształtów. Jednocześnie laser UV zapewnia minimalne nagrzewanie obszarów poza linią cięcia, brak naprężeń i działanie z dużą szybkością.\nUniwersalność urządzenia pozwala też na obróbkę za jego pomocą innych materiałów, jak ceramika, TCO/ITO, a także na wykonywanie operacji specjalnych: zagłębień pod komponenty zagrzebane, usuwania selektywnego soldermaski i inne.\n» Z jakich materiałów wykonuje się elastyczne PCB?\n» Sharp zainwestuje 1,8 mld dolarów w produkcję elastycznych OLED-ów\n» Elektronika rozciągliwa, czyli nowe pomysły na urządzenia elastyczne\n» Więcej elektroniki drukowanej i elastycznej w samochodach i wyrobach konsumenckich