BMW 328i Cabriolet E36 1995 - 44900 PLN - Radlin - Giełda klasyków\nW ogłoszeniu ciekawy egzemplarz, kabriolet, bogato wyposażony i zachowany w bardzo dobrej kondycji, z przebiegiem zaledwie 63700 km. BMW 328i Cabriolet E36 z tego ogłoszenia to propozycja dla amatorów szukających mocnego i ciekawego BMW w stanie możliwie mocno zbliżonym do fabrycznego. Jest w pięknej konfiguracji, w ciekawym kolorze Samoablau Metalli z jasnym, skórzanym wnętrzem. W ciepłe dni z pewnością zapewni wiele radości czwórce pasażerów, którym zapewnia pełnowymiarowe miejsca, wiatr we włosach i piękne brzmienie kultowej, rzędowej szóstki.\nPrzebieg: 63731 km\n– skórzana/siwa tapicerka\n– podgrzewane/sportowe fotele przód\nBMW 328i kabriolet E36, sprowadzony z Japonii, po wszystkich opłatach celno akcyzowych.\nSamochód znajduje się w bardzo dobrej kondycji, z oryginalnym przebiegiem 63731 km, który potwierdzony jest przez japoński export certificate, w którym wskazane są ostatnie przebiegi przeglądów rejestracyjnych.\nBMW jest bardzo czyste i zadbane, w pięknym i rzadko spotykanym kolorze SAMOABLAU METALLIC z siwym wnętrzem.\nNa całej karoserii znajduje się oryginalna powłoka lakiernicza z wyjątkiem przedniego prawego błotnika (grubość lakieru 160-200 mikronów).\nSkórzana tapicerka bez rys, deska rozdzielcza bez pęknięć.\nMiękki dach wygląda bardzo dobrze, jedynie przy tylnej szybie w dwóch miejscach odkleja się materiał.\nlata 90-te30-50 tys.najnowszeCabrio\nPoprzedni wpisBuick Master Six Sedan 1929 – 210000 PLN – PoznańNastępny wpisMercedes S 500 W140 1998 – 69900 PLN – Poznań


”Drogi, dróżki i ścieżki” – dotacja dla Miejsko - Gminnego Ośrodka Kultury w Żarkach\nStrona główna » Inwestycje » Zadania i inwestycje 2002 - 2006 » ”Drogi, dróżki i ścieżki” – dotacja dla Miejsko - Gminnego Ośrodka Kultury w Żarkach\nWartość zadania: 3 187,92 zł, dofinansowanie w kwocie 3 000,00 zł, środki własne: 187,92 zł.\nRealizacja grantu z Fundacji Wspomagania Wsi pt. w ramach programu Pożyteczne Wakacje.\nRealizacja zadania w 2003 roku.\nW projekcie brało udział 120 dzieci z terenu gmin. Z mapką terenu wędrowały po najbliższej okolicy i zaznaczały na niej atrakcje turystyczne. W ciągu dwóch miesięcy wykonano inwentaryzacje atrakcji oraz ich zdjęcia. Materiał zgromadzono w MGOK i służy jako materiał wyjściowy do wydawanych folderów o gminie. Zakupiono aparat cyfrowy oraz nagrody dla uczestników projektu.\nWitaj, Aktualnie znajduję się w serwisie internetowym "Urząd Miasta i Gminy Żarki", gdzie znalazłem interesujący artykuł, o którym chciałbym Cię poinformować. Artykuł ten dostępny jest pod adresem: http://www.umigzarki.pl/kategorie/8221drogi_drozki_i_sciezki8221_8211_dotacja_dla_miejsko__gminnego_osrodka_kultury_w_zarkach_ Serdecznie polecam.


Zielone budownictwo – spojrzenie z dystansu, artykuł - budownictwo\nZielone budownictwo – spojrzenie z dystansu\nNa wiele spraw, zwłaszcza tych, które naturalnie – i za sprawą wprowadzanych przez nas zmian – ewoluują, od czasu do czasu powinniśmy spojrzeć z pewnego dystansu. Dlaczego? Bo z dala więcej widać, zarówno przestrzennie, jak i czasowo. Dotyczy to także zrównoważonego rozwoju i zielonego budownictwa. Taki wniosek nasuwa się na podstawie prelekcji i dyskusji podczas 7. PLGBC Green Building Symposium, które 5 października 2017 roku odbyło się w warszawskiej Reducie Banku Polskiego.\nNa sesję główną konferencji złożyły się inspirujące prelekcje, których tematyka pozostaje na styku różnych dziedzin, interdyscyplinarne. Powód takiego spojrzenia wyjaśnił zgromadzonym już na początku dr Marcin Popkiewicz – również wizualnie, na pierwszym slajdzie swej prezentacji, Słoń w pokoju, umieszczając tajemniczy fragment pewnej fotografii. Było to wykadrowane zdjęcie słonia, zwierzęcia zbyt dużego, żeby w niewielkim tytułowym pomieszczeniu móc je zobaczyć w całości. Globalne wyzwania, przed którymi obecnie stoimy, przypominają takiego słonia, dostrzeganie jedynie wycinka większego problemu jest zatem dość realnym zagrożeniem. Z dystansu widać na przykład, że krzywe przedstawiające światowy PKB i produkcję w poszczególnych sektorach gospodarki oraz zużycie ropy i węgla, wody i innych zasobów środowiska, a także emisję CO2 – pokrywają się w swoim wzroście. Wszystkie też od siebie zależą: zmiany wprowadzane przez nas w jednym obszarze, odbiją się w innym, ale z drugiej strony odpowiednie strategiczne działanie może wpłynąć pozytywnie na kilka sfer. Drogowskazem i jednocześnie celem powinna zostać gospodarka niskoemisyjna, bo tak się składa, że jej wpływ na wszystkie wspomniane obszary będzie pozytywny. Podążanie w tym kierunku warto rozpocząć jak najszybciej, nawet małymi krokami.\nGdzie tymczasem podąża zielone budownictwo? Do zastanowienia się nad tym zaprosił uczestników prof. Charles Kibert (Powell Center for Construction and Environment, University of Florida). Również w tym przypadku przydaje się spojrzenie z dystansu, ponieważ tak pojęcie, jak i zakres zrównoważonego rozwoju – a w jego ramach: budownictwa – naturalnie ewoluują, wymagają więc co najmniej śledzenia i świadomości zachodzących zmian. W green building zaznacza się obecnie zwrot od biocentryzmu do antropocentryzmu. Jest to kierunek, który obraliśmy równolegle z postępującym rozwojem gospodarczym, gdyż coraz więcej czasu spędzamy w budynkach. Prof. Kibert zaznacza jednak, że pierwotne założenie zielonego budownictwa, czyli focus na ochronę środowiska, powinien nim pozostać, natomiast kodeks budowlany, regulacje i kwestie związane z ubezpieczeniami należy od niego oddzielić, co oczywiście nie znaczy „stracić z pola widzenia”. Poprawi to kompleksowość podejścia do zielonego budownictwa, a zmniejszy jego skomplikowanie.\nUmiejscowienie środowiska u podstaw zdrowia człowieka, efektywnej gospodarki oraz wysokiej jakości życia człowieka i innych istot – to fundament dla zrównoważonego budynku.\nBędzie nim zatem obiekt, który współgra ze swoim otoczeniem i w minimalnym stopniu wpływa na środowisko. Piers Heath z Foster + Partners przytoczył szereg przykładów takich projektów. Masdar Insitute w Abu Dhabi, Casa de Goblerno w Buenos Aires, Apple Campus w Cupertino czy Spaceport America w Nowym Meksyku wykorzystują swoje położenie i warunki w nim panujące w taki sposób, aby zmniejszyć zapotrzebowanie na energię cieplną. Wizualnie zaś stają się częścią otoczenia, otwierając się na nie i stapiając z nim. Zrównoważony budynek ogranicza zużycie energii, wody, zasobów naturalnych i oprócz takich tradycyjnych rozwiązań, wykorzystuje też najnowsze zdobycze technologii, które umożliwiają podniesienie komfortu przebywających w nim ludzi przy jednoczesnej redukcji zapotrzebowania na energię i zasoby. Jak wykazało badanie United Technologies, Upstate Medical University i Harvard School of Public Health, którego wyniki zaprezentował Ross D. Shuster z United Technologies, taka strategia zdecydowanie pozytywnie wpływa na wzrost sprawności umysłowej użytkowników budynku. Badanie pod przyjemną nazwą Buildingomics przeprowadzono w pięciu miastach różnych stanów USA, zróżnicowanych klimatycznie i poddano mu reprezentację kilku obiektów efektywnych energetycznie i kilku certyfikowanych w systemach wielokryterialnych. Oprócz danych liczbowych wskazujących na znaczne (31-73% w zależności od rodzaju aktywności umysłowej) podniesienie funkcji poznawczych mózgu, studium sprecyzowało również wniosek, że wpływ budynku na człowieka rozciąga się daleko poza godziny przebywania w nim, a także że stosowanie się głównie do wymagań prawa budowlanego podczas projektowania jest niewystarczające dla sprostania wymaganiom związanym z naszym zdrowiem.\nZatem zarówno w kwestiach odnoszących się bezpośrednio do środowiska, jak i do człowieka, mówcy Sympozjum zalecają spojrzenie całościowe, strategiczne. Na nasuwające się pytanie „Jak to wszystko sfinansować w mojej inwestycji?”, odpowiedź pomogli znaleźć Terry McCallion z Europejskiego Banku Odbudowy i Rozwoju (EBRD) i paneliści sesji Green Building Financing, której EBRD był partnerem. Przedstawiony przez dyrektora McCalliona schemat finansowania zielonych budynków w ramach stworzonego przez EBRD mechanizmu Green Economy Transition (GET), rozwinęła Marilena Vuiu. GET ma za zadanie przekształcić wyzwania w finansowaniu w nowe możliwości. Koncentruje się na gospodarkach przechodzących transformację, wspierając je w dążeniu do zmniejszania wpływu na środowisko i redukcji innych form degradacji środowiska. Taki sposób działania instytucji finansowej również więc jest efektem spojrzenia z dystansu. Finansowaniu podlegają m.in. inwestycje w efektywność energetyczną – również w ramach miejskich systemów, czystszą produkcję energii czy OZE.\nEBRD jest jednym z głównych partnerów otwartego w 2014 roku Hines Poland Sustainable Income Fund (HPSIF), który na Sympozjum zaprezentował Wojciech Rumian z Hines Polska. W czerwcu 2015 roku odbyło się zamknięcie funduszu, z łączną kapitalizacją na poziomie ponad 155 mln Euro. Instrument skupiał się na nabyciu istniejących budynkach z potencjałem do poprawy zrównoważenia. Wśród takich obiektów znalazły się m.in. Ambassador Office Building, Sky Office Center, Nestle House.\nTo wciąż nie wszystkie dostępne źródła finansowania i instrumenty wspomagające inwestycje. W panelu zostały przedstawione również GRESB i International Finance Corporation (IFC) należący do Banku Światowego. Misją pierwszego z nich jest powiększanie i ochrona wartości udziałowców poprzez analizę i wzmacnianie zrównoważonych praktyk w sektorze nieruchomości. Roxana Isaiu przybliżyła historię GRESB i sposób, w jaki dokonywana jest ta analiza. IFC natomiast uruchomiło darmową aplikację EDGE, zaprezentowaną przez dyrektor Marcene D. Broadwater. Aplikacja dostępna jest obecnie w 130 krajach. Za jej pomocą deweloperzy i wykonawcy mogą wybrać najbardziej optymalne dla ich lokalizacji zielone rozwiązania. Również Komisja Europejska wspomaga nas w drodze do łatwiejszego znajdowania najlepszych praktyk i ich regularnego stosowania. Dr Josefina Lindblom z KE przedstawiła Level(s), ramowy pakiet wskaźników zrównoważenia dla budynków biurowych i mieszkalnych. Wykorzystanie wskaźników do raportowania jest dobrowolne, wprowadza ujednolicony język i ułatwia podejmowanie decyzji w trakcie całego cyklu życia budynku.\nCałość Sympozjum spoiła sesja Green Building Design & Trends. Vincent Briard z Knauf Insulation przypomniał, że nie tylko efektywność energetyczna decyduje o zrównoważeniu budynku, co pokrywa się z wnioskami z badania Buildingomics. Nawiązał do Level(s), które zdecydowanie na to wskazują. Szerokie pod względem czasowym spojrzenie zaprezentował dr Craig Davis z EBRD, określając dostosowanie budynków do zmieniającego się klimatu jako jedno z największych wyzwań stojących obecnie przed projektantami. Natomiast spojrzenie szerokie pod względem przestrzennym przedstawił prof. Peter Ruge, wykładowca zrównoważonego projektowania na Hochschule Anhalt. Prof. Ruge posiada doświadczenie w projektowaniu m.in. w Chinach, kraju odmiennym tak kulturowo, jak i w wielu rejonach również klimatycznie od państw europejskich, przytoczył więc najważniejsze wnioski z pracy przy tych projektach.\nSesjom towarzyszyły gorące dyskusje, prowadzone przez odpowiednio Jamesa Drinkwatera z WorldGBC i dziennikarkę Grażynę Błaszczak.\nPo zakończeniu merytorycznej części konferencji odbyła się uroczysta Gala wręczenia PLGBC Green Building Awards 2017. Wśród laureatów tegorocznej edycji konkursu znalazły się m.in. Business Garden Warszawa, Academeia High School czy Polska Stacja Antarktyczna im. H. Arctowskiego. W trakcie bankietu uczestnicy mieli możliwość uratować wirtualnego kotka utrzymując się na wąskiej desce nad 200-metrową przepaścią lub poczuć dziecięcą radość (i prawie realne przeciążenie) podczas jazdy rollercoasterem – były to atrakcje w wirtualnej rzeczywistości.\n7. PLGBC Green Building Symposium przyciągnęło ponad 300 osób pochodzących z 15 krajów. Już podczas trwania konferencji PLGBC otrzymało niezwykle pozytywny odzew od uczestników, zarówno w kwestiach merytorycznych, jak i ogólnej atmosfery konferencji, organizacji i przygotowania technicznego (pomimo szalejącego poza murami Reduty orkanu Ksawery). Z pewnością to również efekt całościowego spojrzenia na Sympozjum z dystansu. Zapraszamy na kolejną edycję konferencji!\nGreen Building Symposium\n16 edycja Spotkania Projektantów Instalacji Niskoprądowych. Otwarcie Rejestracji.\nInnowacyjne rozwiązania z zakresu recyklingu i odzysku wody w budownictwie zrównoważonym\nŚnieżka przedstawiła wyniki finansowe za I kwartał 2018 roku\nPodsumowanie INSTALACJE 2018\nKsiążka: Zrównoważone budynki biurowe. Projektowanie. Uwarunkowania prawne. Rozwiązania technologiczne\nFINAŁ V EDYCJI OLIMPIADY BUDOWLANEJ MWSLiT WE WROCŁAWIU\nW maju jubileuszowe święto branży ociepleń: 15-lecie SSO i V Międzynarodowa Konferencja ETICS\nSPIN Extra 2018 – relacja


FZŚ - tzw. Tercjarze, czyli bracia i siostry od pokuty, założony przez św. Franciszka w 1221r. Reguła papieża Leona XIII od 1883r. mówiła o przynależności do Trzeciego Zakonu św. Franciszka z Asyżu. Nowa reguła papieża Pawła VI z 1978r. mówi, że Trzeci Zakon św. Franciszka jest jeden na całym świecie i poleca nazywać go Franciszkańskim Zakonem Świeckich. Ma on na całym świecie swój własny rytuał przyjęcia do nowicjatu i profesji wieczystej (składanej na Ewangelię) wydany w październiku 1983r. i zatwierdzony przez Świętą Kongregację Sakramentów i Kultu Bożego 9 marca 1984 r.\nFilarami naszego życia są: Ewangelia i Kościół.\nJako świeccy katolicy - mężczyźni i kobiety - z różnych stanów i zawodów, pragniemy swoje codzienne życie kształtować według bardzo prostych zasad odczytanych z Ewangelii:\nDawać czas Bogu,\nUczestniczyć w twórczym dziele Boga,\nKrzewić wartości chrześcijańskie,\nByć małym i wolnym, być drugim bratem i drugą siostrą wszystkich,\nByć narzędziem pokoju i dobra,\nW nawiązywaniu praktyki pierwszych chrześcijan słuchamy Słowa Bożego uczestniczymy we Mszy św., gromadzimy się na Adoracji Najświętszego Sakramentu, aby przeżyć i doświadczyć obecności Boga Żywego we wspólnocie barci i sióstr.\nPosiadamy abstynencję duchową, którą zapewniają na Franciszkanie Bracia Mniejsi z Prowincji Wniebowzięcia NMP z siedzibą w Panewnikach. Ojcem Duchownym naszej sekcji XVIII jest asystent regionalny o. Tobiasz Kołodziejczyk OFM. Opiekunką z ramienia Rady Regionalnej jest siostra sekcyjna Helena Gniezdorz. W parafii opiekę duchową sprawuje nad nami nasz Ksiądz Proboszcz Stanisław Jan Łyp.\nZnakiem rozpoznawczym, że i Ciebie Bóg, powołuje do tej wielkiej rodziny żyjącej duchem św. Franciszka jest pragnienie intensywnego przeżywania Ewangelii oraz chęć, by być narzędziem Dobra i Pokoju.\nSpotkania formacyjne w parafii\n2 środa miesiąca godz. 16.00\nPrzełożona wspólnoty parafialnej - s. Wiesława Głowacz\nTelefon - 503-769-240


Przełomowe naukowe odkrycie? Te miniroboty mogą zrewolucjonizować medycynę - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plPrzełomowe naukowe odkrycie? Te miniroboty mogą zrewolucjonizować medycynę\n12 lipca 2018, 06:02\nRoboty, które mają rozmiar jednej czwartej monety, są wykonane z nowatorskiego typu atramentu do drukarek 3D nasączonego drobnymi magnetycznymi cząstkami - podaje Quartz. Są one ułożone w taki sposób, że po przesunięciu magnesu po ich powierzchni zwężają się w zaprojektowany wzór.\nInżynierowie umożliwili robotom pełzanie, skakanie, toczenie się a nawet łączenie z przedmiotami, tak jak działa jak muchołówka, czyli poprzez przyczepiania się do tabletki (przedmiotu), a następnie rolowanie jej. Roboty są wyjątkowe ze względu na swoją wszechstronność. Naukowcy przekonują, że różnorodność kształtów, jakie mogą przyjmować sprawia, że mogą okazać się pewnego dnia idealne do wprowadzenia do ludzkiego organizmu (na przykład poprzez połknięcie). – Mogą znaleźć potencjalnie zastosowanie w biomedycynie – powiedział prowadzący projekt Yoonho Kim.\nPonieważ urządzenia są drukowane w technologii 3D mogą być łatwo i precyzyjnie powielane oraz przybierać najróżniejsze kształty.\n>>> Czytaj również: Założyciel Xiaomi tworzy technologiczne imperium. To o wiele więcej niż smartfony\nTagi:robotyka, technologie, lifestyle, nauka\nJarek(2018-07-12 10:51) Zgłoś naruszenie 40\nJako, że są tanie i wszechstronne, to niedługo będą zakazane.\nkTn(2018-07-12 11:23) Zgłoś naruszenie 12


Legnica stosownym miejscem do osiedlenia się - parę informacji dotyczących nieruchomości | Puchate zwierzęta\nHome » Legnica stosownym miejscem do osiedlenia się - parę informacji dotyczących nieruchomości\nW roku 2014 ceny mieszkań w Legnicy lekko wzrosły. Opłata za metr kwadratowy przy chęci zakupu to plus minus trzy tysiące złotych, tudzież wynajem zwyczajnego dwupokojowego zakwaterowania będzie nas kosztować około tysiąc złotych, zaiste należy do tego doliczyć opłaty za media.\nCeny nie są wyjątkowo zróżnicowane jeśli chodzi o lokalizację. Mamy do czynienia z globalnym zjawiskiem - im bliżej rynku bądź atrakcji, tym wyższe koszta. Nie mają miejsca jednakże ogromne różnice w cenach. Rynek nieruchomości w Legnicy nie jest nader dynamiczny, zapotrzebowanie na mieszkania jest większe niż umiarkowane przez wzgląd na znaczącą liczbę studentów (około 16 tysięcy).\nMiasto albowiem ma aż siedem wyższych uczelni, jakie cieszą się należytą reputacją i są niejednokrotnie wybierane przez młodzież, która decyduje się na dalszą edukację po szkole średniej.\nSądzisz, że wymienione informacje są warte zapamiętania? Świetnie, zatem z pewnością szczegóły tu płyty modelarskie opublikowane też Cię zaciekawią.\nSpoglądając na ten temat z innej perspektywy jesteśmy w stanie stwierdzić, iż mniej więcej stutysięczne miasto, jakim jest Legnica nakłoni niejednego obywatela do osiedlenia się w nim. Starówka w nocy zapiera dech w piersiach, doskonała architektura przyciągnie uwagę niejednego turystę. Atutem jest to, że nie jest aż tak tłoczno jak w innych metropoliach umownie studenckich, na przykład w Krakowie. Jest to bowiem perfekcyjne położenie dla założenia rodziny i ustatkowania się. W tym przypadku naturalną rzeczą okazuje się być szukanie miejsca do zamieszkania, a pomocne mogą okazać się hasła inwestycje deweloperskie Wrocław.\nMiejscowość jest bezpieczna, coraz to więcej osiedli także posiadających własnych strażników pilnujących ładu, to mocny plus zarówno dla młodych rodzin jak i starszych ludzi. Współcześnie dający się zauważyć jest spory popyt na całe kamienice, głównie te do remontu. Świadczy to tylko o tym, iż miejscowość spokojnie rozwija się, będzie przypuszczalnie jeszcze ładniejsze niż istnieje dotychczas, a na dodatek będzie posiadało więcej miejsc do mieszkania . Inwestorzy cały czas czyhają na okazje, aby odpowiednio ulokować kapitał, bowiem rynek nieruchomości chwilę obecną jest pewną inwestycją, która będzie przynosiła zyski.\nLegnica to miejscowość, która się cały czas kształtuje. Uczelnie przyciągają studentów, w architekturze tam występującej zakocha się nie jeden gość.\nWedług Ciebie omawiany materiał jest bardzo interesujący? Jeżeli tak, to kliknij też na pomocne wskazówki (https://anotis.pl/), które zawierają podobnie absorbujące zagadnienia.\nJako miasto do ustatkowania się na stałe przyciąga tym, iż nie jest zatłoczone tak, jak inne duże miejsca w Polsce. Nabycie mieszkania nie pochłonie nam kolosalnej sumy pieniędzy, tak samo wynajem. Nie pozostaje nam nic odmiennego jak tylko rozglądnąć się za czymś dla siebie.


oprac. Kacper Kolibabski 12.11.2020 16:05\nNiedźwiedzie polarne muszą zostawać dłużej na wybrzeżu, przez zmiany klimatu. Zwiększa to zagrożenie z ich strony, wobec mieszkańców koła podbiegunowego. By je zmniejszyć, Kanada wykorzysta wojskowy radar i sztuczną inteligencję.\nZe względu na katastrofę klimatyczną niedźwiedzie polarne muszę dłużej pozostawać przy brzegu. Pokrywa lodowa nie jest wystarczająco gruba, by mogły one wyruszyć w morze na polowanie. Termin ich łowów został przesunięty o cztery tygodnie względem lat 80. XX wieku. W związku z tym wiele niedźwiedzi chodzi głodnych - każdego dnia zwierzęta te tracą nawet 0,9 kg tkanki tłuszczowej, podaje Reuters. W połączeniu z dłuższym czasem przebywania nieopodal ludzkich osach, znacząco zwiększają się szansę na ataki na ludzi.\nW tym roku na norweskiej wyspie Svalbard doszło do ataku, w którym zginęła jedna osoba. Z kolei w kanadyjskim Churchill ostatni atak niedźwiedzia miał miejsce w 2013 roku. Miejscowość ma już plan, jak ten okres wydłużyć.\nRosja. Inwazja niedźwiedzi polarnych na wioskę\nNiedźwiedzie polarne będą namierzane radarem wspieranym przez sztuczną inteligencję\nW Churchill mieszka 900 osób. Co roku w okolicach miasta pojawia się kilkadziesiąt niedźwiedzi. Mieszkańcy są do tego przyzwyczajeni - zostawiają otwarte drzwi domów i samochodów, by w razie zagrożenia każdy mógł się z w nich schować. Mimo olbrzymich rozmiarów tych zwierząt nie zawsze jednak łatwo je wypatrzyć. Powstał więc pomysł, który umożliwi wykrywanie niedźwiedzi polarnych, zanim podejdą niebezpiecznie blisko do ludzi.\nDo tego zadania zostanie wykorzystany wojskowy radar, który wcześniej był używany przez prywatną firmę obserwacyjną. Zaadaptowano go do nowego celu, wspierając algorytmami sztucznej inteligencji i nadano mu nazwę Beardar. SI umożliwia rozróżnienie niedźwiedzia polarnego od innych obiektów podobnych rozmiarów. Szkoleniem algorytmu zajmował się Geoff York, dyrektor ds. Ochrony przyrody w organizacji Polar Bears International. W przyszłym roku system ma być zastosowany także na Svalbardzie.\nZobacz wideo Wycieńczony niedźwiedź polarny błądzi po rosyjskim mieście\nNiedźwiedzie polarne mogą wyginać do 2100 roku\nNiedźwiedzie polarne, które często podchodzą zbyt blisko Churchill, są wyłapywane i więzione w starym hangarze wojskowym. Następnie wywozi się je w okolice wybrzeża. Takiego szczęścia nie mają zwierzęta, które atakują ludzi. Niedźwiedź, który zaatakował w tym roku człowieka na Svalbardzie, został odstrzelony. Gdy w 2013 roku doszło do ataku w Churchill, odstrzelono dwa niedźwiedzie. Praktyka ta zasługuje na potępienie, szczególnie w świetle tego, że niedźwiedzie polarne mają problemy z reprodukcją i wg przewidywań naukowców, mogą całkowicie zniknąć z arktyki do 2100 roku.


Czym jest RODO? Czy jest się czego bać? - Finansowy Siłacz\nProwadzisz biznes? Chcesz założyć Start-up? Przedsiębiorco, uważaj na zmiany wprowadzane przez RODO!\nOgólne Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych, w skrócie RODO, to nowy unijny przepis,\nktóry wchodzi w życie 25 maja 2018 roku. Rozporządzenie zakłada zmiany w zasadach przetwarzania\ndanych osobowych konsumentów. Zmiany te dotyczyć będą wszystkich firm, które gromadzą i\nwykorzystują dane osób fizycznych. Przygotować powinni się zarówno mali przedsiębiorcy, np. firmy\nrodzinne czy sklepy internetowe, jak i duże instytucje oraz korporacje. Na przedsiębiorstwa, które nie\nzastosują się do nowych przepisów, czekają wysokie kary!\nRODO, znane też jako GDPR (General Data Protection Regulation), zakłada ujednolicenie przepisów\nochrony danych osobowych we wszystkich krajach członkowskich Unii. Przypomnijmy, że do tej pory\npolskie przedsiębiorstwa były zobligowane rejestrować bazy danych w GIODO. W maju polskie prawo\nczeka niemała rewolucja, gdyż dostosowanie do wymagań RODO wiąże się ze zmianą ponad 100\nprzepisów prawnych. Żeby umożliwić ten proceder we wszystkich krajach Unii, nowe prawo ma być\ntechnologicznie neutralne. Oznacza to, że zarówno małe, jak i duże firmy powinny być w stanie\nwcielić nowe zasady w życie. RODO jednakże nie zawiera konkretnych wytycznych co do sposobu\nzabezpieczania danych osobowych. Przedsiębiorstwa same będą musiały same zaprojektować własny\nsystem ochrony, a nowe firmy już na etapie planowania biznesu, powinny zadbać o to, by dane\nkonsumentów domyślnie zostały zabezpieczone.\nJakie zmiany zakłada RODO?\nKażde przedsiębiorstwo powinno zaprojektować system ochrony danych, który uwzględniać musi\ndwie główne zasady: privacy by design/default oraz privacy impact assassment. Pierwszą z nich\nnazwać można „prywatnością domyślną”, która nie wymaga od konsumenta podejmowania żadnych dodatkowych działań dotyczących ochrony danych osobowych. Ta ma być bowiem wbudowana w\nusługę lub produkt. Privacy impact assessment to założenie, które nakłada na administratora\nobowiązek dokonania oceny skutków operacji przetwarzania dla ochrony danych osobowych. Ocena\npowinna uwzględniać takie czynniki, jak: charakter, zakres, kontekst i cele operacji przetwarzania\noraz zastosowanie technologii.\nOprócz tego RODO wprowadzi prawo konsumentów do “bycia zapomnianym”. Oznacza ono, że\nkonsumenci, których dane były wykorzystane przez firmę, będą mieć prawo do całkowitego usunięcia\nich danych osobowych z bazy przedsiębiorstwa. Pojawi się też prawo do przeniesienia danych do\ninnego podmiotu, np. z banku do banku. Zmianom ulegną także struktury wewnątrz dużych firm. Te\nzatrudniające ponad 250 osób, zobligowane zostaną do wyznaczenia Inspektora Danych Osobowych.\nPonadto firmy czeka obowiązkowa inwentaryzacja danych oraz wymagana w związku z nią\ndokumentacja. W rejestrach uwzględnione będę między innymi powody przetwarzania danych,\nrozwój oraz utrzymanie zasad ochrony prywatności dla każdej linii produktowej czy przechowywanie\npotwierdzonych zgód na przetwarzanie danych. Poszerzony zostanie także katalog danych\nosobowych, które podlegać będą szczególnej ochronie, zostaną do niego dodane np. dane genetyczne oraz biometryczne.\nNa firmy, które nie zastosują się do rozporządzeń RODO, czekają wysokie kary. Niedopilnowanie\nnowych obowiązków kosztować może nawet 20 milionów euro lub 4% rocznego obrotu firmy (w\nzależności od tego, która kwota jest wyższa). Niestety z raportów wynika, że polskie przedsiębiorstwa\nnie są przygotowane na nadchodzące zmiany. Według badań, które Ipos przeprowadziło dla\nMicrosoft, jedynie 13 procent ankietowanych menadżerów zna dokładny termin wejścia ustawy w\nżycie. Polscy przedsiębiorcy nie posiadają pełnej wiedzy na temat tego, co powinni zrobić, by\nzabezpieczyć swoje firmy przed zmianami. By ułatwić im proces przygotowań, poniżej zamieszczamy\nprzejrzystą infografikę, która zawiera listę 13 kroków, które pomogą firmom skutecznie przygotować\nsię do zmian RODO.


Ranking nawigacja GPS – grudzień 2013 | Motoryzacja na 1 miejscu\nRanking nawigacja GPS – grudzień 2013 | Motoryzacja\nrankingi map samochodowych\nrankingi modułów GPS\nrankingi opon motocyklowych\nrankingi opon ciężarowych\nrankingi opon dostawczych\nrankingi opon osobowych\nrankingi opon terenowych\nrankingi akcesoriów motoryzacyjnych\nrankingi czujników ruchu i zmierzchu\nrankingi akcesoriów offroad\nrankingi czujników do parkowania\nrankingi bagażników dachowych\nrankingi olejów silnikowych\nrankingi motoryzacyjne inne\npasaż akcesoriów motocyklowych\npasaż akcesoriów samochodowych\npasaż car audio-wideo\npasaż chemii motoryzacyjnej\npasaż części karoserii\npasaż motocykli, skuterów i quadów\npasaż opon i felg\npasaż silników i osprzętu\npasaż tuningu aut\npasaż do warsztatu samochodowego\npasaż układu chłodzenia\npasaż układu elektrycznego\npasaż układu hamulcowego\npasaż układu klimatyzacji i ogrzewania\npasaż układu przeniesienia napędu\npasaż układu wydechowego\npasaż układu zasilania paliwowego\npasaż układu zawieszenia\nKatagoria: rankingi nawigacji GPS,\nRanking nawigacja GPS – grudzień 2013 Poniższy ranking opracowano w oparciu o statystyki internetowej porównywarki cen Skąpiec.pl i ukazuje wybory internautów.\nNajpopularniejszy produkt: Goclever NAVIO 505 Polska, procent odsłon: 36.26.\nNajbardziej dostępny produkt: Navroad ENOVO S AutoMapa Polska, liczba sklepów: 36.\nNajtańszy produkt: Goclever NAVIO 515 Polska, cena od: 189,90 zł.\nNajdroższy produkt: TomTom START 60 Europa, cena do: 911,00 zł.\nNajchętniej wybieranym w poprzednim miesiącu producentem towarów z kategorii „Nawigacja GPS” okazała się firma Goclever. Stawiało na nią 27.08% internautów korzystających z serwisu Skąpiec.pl. TomTom i Garmin zajęły kolejne pozycje i miały wyniki na poziomie 19.81% oraz 15.63% wszystkich zapytań.\nNavroad AURO 2S Automapa Europa\nNajbardziej pożądany w zeszłym miesiącu produkt z kategorii nawigacja gps to Goclever NAVIO 505 Polska. Produkt ten cechują następujące parametry techniczne: Rodzaj: Nawigacja samochodowa, Antena: wbudowana, Ekran: 5″ 480×272.\nKolejne miejsce w plebiscycie uzyskał w badanym miesiącu produkt TomTom START 60 Europa. Oznaczone tym symbolem „nawigacja gps” posiadają Rodzaj: Nawigacja samochodowa, Antena: wbudowana, Ekran: 6″ 800×480.\nManta GPS460 Europa to kolejny najczęściej poszukiwany przez internautów produkt w kategorii „nawigacja gps”. Rodzaj: Nawigacja samochodowa, Antena: wbudowana, Ekran: 4,3″ 480×272 to kluczowe parametry identyfikujące produkt o nazwie Manta GPS460 Europa.\nModel Manta GPS710 uplasował się na czwartej lokacie w spisie najczęściej wybieranych produktów z kategorii „nawigacja gps”. Najważniejsze wyróżniki z karty technicznej tego modelu Manta GPS710 to: lokacie w spisie najczęściej wybieranych produktów z kategorii „nawigacja gps”.\nOstatnie miejsce w rankingu top 5 na najczęściej wybierany w kategorii nawigacja gps zajął Garmin Nuvi 54 LM Europa. Istotne wyróżniki produktu Garmin Nuvi 54 LM Europa to: Rodzaj: Nawigacja samochodowa, Antena: wbudowana, Ekran: 5″ 480×272.\nSłowa kluczowe: Goclever Navio 505 Polska, Ranking nawigacja GPS\nTwój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *\tPodpis * E-mail * Witryna internetowa Komentarz porady warsztatowe\nRanking motocykli – czerwiec 2016\nRanking skuterów – marzec 2016\nRanking akumulatorów samochodowych 70 Ah – październik 2015\nRanking antyradarów – sierpień 2015\nRanking alkomatów – sierpień 2015\nRanking kasków motocyklowych – sierpień 2015\nRanking butów motocyklowych – sierpień 2015\nRanking opon – kwiecień 2016\nRanking opon terenowych – marzec 2016\nRanking olejów silnikowych – kwiecień 2016\nRanking olejów silnikowych benzynowych 5l – kwiecień 2016\nRanking olejów silnikowych mineralnych 5l – sierpień 2015\nRanking olejów silnikowych 5l (benzyna) – czerwiec 2015\nRanking nawigacji samochodowej GPS – marzec 2016\nRanking nawigacji GPS – grudzień 2015\nRanking nawigacji ciężarowej GPS – październik 2015\nRanking wideorejestratorów jazdy – wrzesień 2015\nRanking map GPS Europy – czerwiec 2015\nRanking imadeł – maj 2015\nRanking ścisków – maj 2015\nRanking prostowników – luty 2015\nRanking podnośników – styczeń 2015\nRanking prostowników – czerwiec 2014\nRanking podnośników – kwiecień 2014\n5x17 5x120 46\nDOTZ HANZO 7\nranking felg aluminiowych\nranking map GPS\nPIRELLI Diablo Strada 180/55ZR17 73W\nranking opon osobowych\nBFGoodrich Mud-Terrain T/A KM2 235/75R15 104 Q\nranking zimowych opon osobowych\nCentra Futura 53Ah 540A CA530 P+\nranking opon dostawczych


» Sok jabłkowy tłoczony BIO 300ml Tłocznia Maurera\nEkologiczny, czysty, tłoczony sok z jabłek.\nSkład: Sok jabłkowy* (100%) (*certyfikowany składnik ekologiczny)\nSok powstaje ze świeżych i zdrowych, ekologicznych owoców. Smak soku zależy od odmiany owoców. Mętność i osad to zjawisko naturalne (naturalna pozostałość drobnych cząstek miąższu). Zawiera tylko i wyłącznie naturalnie występujące cukry. Sok jabłkowy jest eliksirem zdrowia dzięki bogactwu witamin i innych cenników składników odżywczych. Polecany dla palaczy tytoniu.\nMus jabłkowy BIO 700g BIO Dennree


Prąd z roku na rok jest coraz droższy. Cały czas narzekamy na wysokie rachunki za energię elektryczną i regularnie słyszymy, że znowu będą podwyżki. Zdecydowanie najwyższa pora, żeby coś z tym zrobić, ponieważ inaczej będziemy zarabiać jedynie na rac\nhunki za mieszkanie i prąd. Z całą pewnością tego nikt nie chce.\nJak w 2020 skuteczniej zainwestować w fotowoltaikę?Krok Po Kroku Instrukcja Aby skorzystać z kolektorów słonecznychCzy można skorzystać z kolektorów słonecznych wieczorem?Korzystać z paneli słonecznych? Dobrze albo wcale!Jak korzystać z paneli słonecznych Od Ręki2020 czas aby lepiej zainstalować panele słoneczneJak Zamontować fotowoltaikę przydatnie?6 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby skorzystać z kolektorów słonecznychUWAGA! Stosując Te 12 Błędów NIGDY Nie Dowiesz Się Jak inwestować w panele słoneczneJak zainwestować w panele słoneczne - ważne zmianySkorzystać z paneli słonecznych jak mistrz!Czy są zmiany jak zrobić panele słoneczne?Dlaczego w 2020 warto skorzystać z fotowoltaiki?Metody jak dobrze zainwestować w fotowoltaikęJak zamówić fotowoltaikę i się nie nudzić?Czy można korzystać z fotowoltaiki w niedzielę handlową?Jak korzystać z kolektorów słonecznych - odkrycie 2020!6 Wypowiedzi Ekspertów Na To Jak skorzystać z kolektorów słonecznych6 Wskazówek Aby skorzystać z kolektorów słonecznychA Co Jeśli Mógłbyś Zamontować fotowoltaikę Już Za 3 Dni?Jak w 2020 skuteczniej zainstalować panele słoneczne?STUDIUM PRZYPADKU Jak skorzystać z fotowoltaiki W 7 Dni?Tylko u Nas jak skorzystać z fotowoltaiki w 3 dni!Czy są zmiany jak skorzystać z kolektorów słonecznych?Czy są zmiany jak skorzystać z kolektorów słonecznych? zainstalować panele słoneczne w 2020?Jak zyskać na fotowoltaice - odkrycie 2020!Od kiedy zmiany w tym jak uruchomić fotowoltaikę?Jak korzystać z paneli słonecznych - Nowe informacjeCzy są zmiany jak zainstalować panele słoneczne?


InPost wyłączy opcję nadawania przesyłek bezpośrednio w Paczkomacie\nInPost wymusi korzystanie z aplikacji. Nadanie przesyłki przez ekran dotykowy w Paczkomacie nie będzie możliwe\nJuż za dwa tygodnie zniknie opcja nadawania przesyłek bezpośrednio z poziomu Paczkomatu. InPost będzie wymagał od klientów używania aplikacji InPost Mobile.\nInPost już niedługo będzie miał na rynku sporą konkurencję spod znaku Poczty Polskiej i koncernu PKN Orlen, a swoje maszyny do odbierania paczek chcą w naszym kraju stawiać dotychczasowy partner w postaci Allegro i chiński Aliexpress. Mimo to firma Rafała Brzoski, która niedawno nawiązała współpracę z Amazonem, nie ogląda się za siebie i stale dodaje nowe funkcje takie jak dostawy z dnia na dzień lub w weekendy oraz multiskrytka. Moją ulubioną jest z kolei opcja nadawania paczek z poziomu aplikacji bez drukowania etykiety.\nZapowiada się na to, że lada moment nadawanie przesyłek poprzez aplikację InPost Mobile (która lada moment ma otrzymać wsparcie usług Apple Pay i Google Pay, co jeszcze bardziej uprości ten proces) stanie się przy tym jedyną dostępną metodą zlecania wysyłki. Opcja zlecania wysyłki bezpośrednio z poziomu ekranu zamontowanego w Paczkomacie z pominięciem programu na smartfony przestanie być dostępna z końcem marca.\nNadawanie przesyłki w Paczkomacie z użyciem aplikacji InPost Mobile\nJak podaje serwis bankier.pl, już od 1 kwietnia 2020 r. nadanie przesyłki poprzez ekran dotykowe w Paczkomacie nie będzie możliwe. Klienci, którzy nadal będą chcieli korzystać z tych maszyn na miejscu, nie będą mieli wyboru — pozostanie im jedynie opcja pobrania aplikacji InPost Mobile oraz wprowadzenia niezbędnych danych i uiszczenie opłaty z jej poziomu.\nInPost przekonuje przy tym, że ta zmiana wcale nie oznacza, że korzystanie z Paczkomatu będzie zajmowało więcej czasu — tylko wręcz przeciwnie. Nadawanie paczki z poziomu aplikacji, bez konieczności drukowania listu przewozowego, kodu QR lub wpisywania numeru przesyłki, można rozpocząć, jeszcze zanim dotrzemy na miejsce. Po podejściu do automatu wystarczy sfinalizować cały proces.\nWażąc wszelkie za i przeciw w pełni rozumiem i popieram tę zmianę — bo tak jak zdaję sobie sprawę, że część osób może być tym rozczarowanych, gdyż nie lubi się ze smartfonami, tak w dobie pandemii ograniczeniem liczby ludzi dotykających paluchami tego samego ekranu w Paczkomacie. Do tego im mniej osób będzie korzystać z ekranu, tym krótsze będą do niego kolejki.\nTagi: InPostinpost aplikacjainpost mobilePaczkomatypaczkomaty aplikacja


Druzgoczące, ogłoszono powrót najbardziej uciążliwych obostrzeń. Zamykają też restauracje, napływają bardzo posępne doniesienia z Chin | smakosze.pl\nDruzgoczące, ogłoszono powrót najbardziej uciążliwych obostrzeń. Zamykają też restauracje, napływają bardzo posępne doniesienia z Chin\nflickr.com/János Korom Dr./https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/\nRestauracje były jednymi z najbardziej poszkodowanych biznesów w czasie pandemii - restrykcje, obostrzenia i ograniczenia spowodowały, że wiele lokali gastronomicznych zwyczajnie upadło. Najnowsze doniesienia prosto z Chin zwiastują niestety najgorsze, są bardzo posępne. Czy powrót obostrzeń czeka również Europę?\nRestauracje od niedawna są znowu otwarte i pomijając kilka małych zmian, możemy na nowo cieszyć się spędzaniem czasu z najbliższymi przy stoliku. Najnowsze doniesienia prosto z Chin mogą wskazywać, że sielanka niedługo się skończy. Władze Chin odwołują wiele wydarzeń i nie wiadomo na jak długo zostaną wprowadzone utrudniające normalne życie ograniczenia.\nRestauracje znowu stają przed znakiem zapytania - żaden z właścicieli nie wie, co przyniesie przyszłość\nW jednym z największych miast Chin, Pekinie, odkryto kolejne duże ognisko zakażeń COVID-19. Informacje na temat wybuchu zakażeń ujawniono tydzień temu. Ponownie wprowadzone zostały jedne z najbardziej uciążliwych restrykcji, a restauracje na nowo zamykane. Czy Polska również będzie ponownie wprowadzała do życia obostrzenia, których większość obywateli tak bardzo nie lubi?\nNa największym targu w mieście, który zajmuje powierzchniowo aż 160 boisk piłkarskich, wykryto obecność koronawirusa. Targowisko obsługuje aż 80% z 21 milionów ludzi zamieszkujących metropolię i dostarcza im produktów spożywczych oraz rolnych. Na nowo wprowadzono restrykcje dotyczące przemieszczania się. Pozamykane zostały szkoły oraz przedszkola, a na osiedlach mieszkalnych pojawiły się surowe kontrole badające podwyższoną temperaturę i inne objawy infekcji.\nWiele restauracji, barów i klubów nocnych postanowiło samodzielnie, bez ingerencji rządu, zatrzymać swoją działalność, aż sytuacja na nowo się unormuje. Duża część mieszkańców obawia się, że władze znowu zaimplementują całkowitą kwarantannę jaka miała miejsce kilka miesięcy temu. Najbliższe tygodnie pokażą czy mamy do czynienia z drugą falą epidemii czy jednostkowym wybuchem.


Prezentujemy Państwu niecodzienną pufę ze specjalnej kolekcji Glamour. Została specjalnie zaprojektowania z myślą o nowoczesnej architekturze i eleganckich wnętrzach. Doskonale pasuje do salonu czy sypialni, będzie ładnym i nowoczesnym akcentem.\nZostała wyprodukowana z wysokiej jakość materiałów. Tapicerka o kolorze szarym jest przyjemna w dotyku i wytrzymała, zastosowano materiał “Velvet”. Metalowy korpus jest lekki i solidny, zapewnia stabilne położenie pufy. Dzięki jej zgrabnej konstrukcji jest bardzo komfortowa i łatwa do przenoszenia.


Rozpoczynając swoją przygodę z dronami, warto zainteresować się prostymi i nie wymagającymi dużych nakładów finansowych modelami – CAMONBOARD. Na takich niekosztujących wiele i mających prostą budowę modelach nauczymy się w takim samym stopniu pilotażu, jak i na drogich modelach wyposażonych w naprawdę dużą ilość kamer oraz złożone moduły sterujące. Możliwości sterowania nawet niekosztującymi wiele modelami dronów jest co najmniej kilka. Można nimi sterować, stosując do tego celu smartfon, komputer lub tablet. Bez najmniejszych wątpliwości drony są urządzeniami, którym warto poświęcić nieco uwagi.


Blog | Emilia Urbanik - Part 3\nDawno nie pisaliśmy z rodzicami bo się bardzo dużo w naszym domu dzieje. Tatuś stracił pracę i rodzice bardzo się martwią. A u mnie wszystko w porządku nawet już dwa razy się kąpałam w basenie na dworze, ale miałam radochę. Prawie cały czas jestem na dworku i jestem cały czas w ruchu, mam tez różne humorki a bo to mi się jeść czasami nie chce, a to sobie lubię pokrzyczeć bez powodu, taka jestem charakterna dziewczynka z lokami. Rodzice kupili mi łóżeczko i teraz śpię sama razem z moim króliczkiem i pościeli w księżniczki. A rano budząc się mówię ja nie jestem Emilka ja jestem księżniczka, albo ja nie jestem Emilka jestem gwiazdeczka:) Niech rodzice wiedzą z kim mają do czynienia hihihi\nA jednak moje kaszlanie nie podobało się rodzicom i zadzwonili do mojej pani doktor z Karpacza. Pani doktor zaproponowała abyśmy przyjechali na parę dni na obserwację. Pojechaliśmy we wtorek wcześnie rano i zostaliśmy tam na noc. Miałam robione różnego rodzaju badania tj. pobieranie krwi, badanie moczu, usg jamy brzusznej oraz ogólne badania u laryngologa. Po wszystkich badaniach poszliśmy na inhalację, oklepanie oraz drenaż uciskowy. Potem na jedzonko i na spacer z rodzicami po górach. Po wstępnych wynikach miałam zaleconą inhalację z soli 3%, niestety nie posłużyło mi to, ponieważ w nocy strasznie kaszlałam aż zwymiotowałam. Na drugi dzień już były wyniki, więc z naszą kochaną pani dr Kasią poszliśmy z rodzicami do pani ordynator. Wszyscy się śmiali, że ze mnie jest niezły łobuziak 🙂 i że rodzice mają ze mną pełne ręce roboty. Ale najważniejsze jest to, że wszystkie wyniki wyszły dobre, więc mogliśmy jechać do domku. Nie było tak źle, ponieważ dostaliśmy ładny pokój z widokiem na Śnieżkę, spacery z rodzicami po pięknych górach bezcenne, cudowne powietrze, zabawy z innymi dziećmi, a apetyt miałam taki, że mogłam na okrągło jeść- jak nigdy.\nMyślałam, że już mnie nie dopadnie przeziębienie w zimie, a jednak się myliłam. Zaczęło się od tego, że mamusia uczyła mnie siusiania na toaletę, niestety nie udało jej się, bo jestem uparta i postawiłam na swoim, albo pampers, albo w cale nie będę sikać. Przez moją upartość nabawiłam się zapalenia cewki moczowej, oj jak bolało, oj jak piekło wtedy bałam się robić siku nawet w pampersa, ale przyprawiłam rodzicom stresu :). Pojechaliśmy do lekarza, zrobili mi badania i dostałam leki. Po jakimś czasie przeszło, no i mamusia posadziła mnie na toaletę powiedziała " Emilia zrób tu siku, zobaczysz będzie ci lepiej, nie będzie cię już bolało!!!" płakałam i płakałam, aż w końcu zrobiłam siku, mamusia tak się cieszyła, potem biłyśmy brawo, zrobiłam papa siku ,spuściłyśmy wodę, umyłyśmy rączki i zaczęłyśmy wydzwaniać do tatusia, cioci, babci, dziadka ogłosić, że zrobiłam sama siku na toaletę. Potem zaczęły się następne przeżycia i jeżdżenie po lekarzach. Wyszły mi jakieś plamy na nóżkach i okolicach intymnych, znowu noce nie przespane, znowu płacz bo to piekło i swędziało, okazało się że mam łojotokowe zapalenie skóry. A teraz hhhhhhh jak to wam napisać jestem znowu chora, mam wysoka gorączkę, kaszlę bardzo mokro, znowu biorę więcej lekarstw, więcej inhalacji i więcej drenaży. Dopadł mnie wirus 🙁 , bardzo źle się czuję jeść mi się nie chce, tylko bym spała i spała. A najważniejsze przyjechała do mnie ciocia z wujkiem i kuzynami, ale było fajnie. Dziękuję ciociu za wszystko. Teraz znowu idę spać, bo jestem bardzo zmęczona. Trzymajcie kciuki za mój szybki powrót do zdrowia.\nWitam. Chciała bym bardzo podziękować za prezenty od Św. Mikołaja. W niedziele byliśmy z rodzicami na zakupach i tam spotkałam Mikołaja, mamusia zrobiła mi parę zdjęć,( ale miałam stracha :). Potem jak przyjechaliśmy do domku, patrzymy a z naszego bloku wychodzi następny Mikołaj wraz ze swoimi śnieżynkami, dostałam paczkę i pełno cukierków. We wtorek znowu przyszedł do mnie ten pan w czerwonej czapce i siwej brodzie, bardzo podobny do mojego tatusia hmm, a może to był mój tatuś ???, Przyniósł on pełno podarków, dla mnie i dla mojej koleżanki Paulinki. Ale miałyśmy stracha, że zamiast prezentów dostaniemy rózgi i szybko uciekłyśmy do swoich mamusi. Mikołaj poszedł, a my razem z Paulinką oglądałyśmy prezenty i świetnie się przy tym bawiłyśmy.\nKochani w imieniu Emilki serdecznie Wam dziękujemy za przekazanie 1% podatku za rok 2010. Mamy nadzieję, że i w tym roku podatkowym możemy na Was liczyć. Emilka, Jacek i Monika Urbanik\nTak wygląda nasza codzienność. Rano pobudka godzina 6.30 i oglądamy baje, ok godz 8 robimy inhalacje z 0,9% soli, oklepywanie, śniadanie, lekarstwa, inhalacja z pulmuzymy. Godz 10.30 Emi je Dannonki 2 szt lub Danio, godz 11 idzie spać, wtedy mam godzinę dla siebie nastawienie na obiadek (zupkę, która przygotowuje dzień prędzej). Po godzinie muszę iść do niej, ponieważ się budzi to ją lulam i śpi kolejną godzinę lub pół. Po wstaniu kolejna inhalacja z soli 0,9%, oklepywanie, kończenie i przygotowanie zupki, jedzenie (walka z jedzeniem ), potem ja jem i przegotowuje drugie danie i jak jest ładna pogoda idziemy na dwór, a tam wiecznie wołam Emi nie wolno, Emi zostaw, Emi uważaj i wszystko w biegu:( tak wygląda nasz pobyt na dworze, potem krzyk, płacz bo już pora iść do domu. Mycie rąk i przygotowanie drugiego dania i tam znowu przeboje i mówienie Emiśku jedz proszę, nie chce jeść to daje jej deserek, winogron, czasami chrupka weźmie około godz 18 robimy jej tzw hopkę -skakanie na piłce i ćwiczenia oddechowe, kąpiel, ubieranie, kolacja kaszka robiona na cystilacu, bo pieczywa nasze dziecko nie jada, mycie ząbków, baja i idzie Emilka spać. Tak mniej więcej dzień wygląda u nas, nie napisałam ile nas nerwów kosztuje pilnowanie, zakazy, karmienie tzn. kombinowanie z jedzeniem. Na wieczór jak dziecko idzie spać to prasuje, sprzątam czytam zaległości w internecie, szukanie jakiś informacji na temat CF czy tez pisanie z innymi rodzicami lub chorymi . Godz 23-23.30 padam już z sił Emi się budzi i idę spać. A jeszcze tez nie napisałam, że trzeba zrobić zakupy, pojechać do apteki czy do przychodni jak coś się dzieje, wiecznie nasze życie jest w biegu, czasami narzekam ze Emilka jest tak żywa, wszędzie jej pełno, pyskuje, ale oklepywanie to akurat lubi czasami sama misie i lalki oklepuje, mówi mama klepu klepu aż serce się kroi. Jest bardzo nie grzeczna, ale kocham ja ponad wszystko i zrobię co w mojej mocy żeby jej pomóc i wychować na dobrego, mądrego człowieka.\nPo wizycie w Karpaczu\nWitam po dłuższej przerwie. Już jestem po badaniach w Karpaczu, nawet nie było tak źle, troszkę zostałam pokłutka, ponieważ pobierali mi bardzo dużo krwi (z rączek i z paluszka), prześwietlenie płuc, wymaz z gardełka, mierzenie, ważenie oraz osłuchanie przez moją Panią doktor. Spotkaliśmy się też z wujkiem Robertem, który poszedł po wszystkim z nami na plac zabaw jak to mamusia mówi "odstresować się". Po paru dniach zadwoniła do nas Pani doktor i powiedziała, że wyniki mam bardzo dobre tylko na płuckach mam małe zalegania :(. Pani dr zaleciła robic trzy razy dziennie inhalacje w tym dwie z nowym lekarstwem, ale niestety lekarstwo to nie pomagało tylko pogorszyło mój stan zdrowia 🙁 . Zaczęłam bardzo brzydko kaszleć, leciało mi z noska oraz miałam bardzo czerwone oczka. Teraz nadal mam katar, ale mniej kaszlę no i na to wszystko jestem bogatsza o dwa nowe ząbki tzn piatki :), lekarz mamusi powiedział, że uzębienie mam jak rekin. To tyle i do usłyszenia pa.\nFilmik o Emilce\nZapraszamy do obejżenia filmiku o Emilce, który stworzyli dla nas LUDZIE SERCA Za co Im bardzo dziękujemy


14400 zł (bez Safari)\n16500 zł z safari\nod roku 2013 do 2017 zdrożały opłaty:\nKoszt nie obejmuje: wiz: kenijska (40$), tanzańska (50$), obowiązkowych napiwków (w sumie około 200 $), wycieczek fakultatywnych: wioska masajska ( około 15$), wodospad Uru (około 35 $), ewentualnego przedłużenia pobytu na Kilimandżaro o 1 dzień (około 180$) alkoholu, Zanzibaru (2500-3000 pln)\nKilimandżaro (5895 m) - dach a zarazem herb Afryki. Najwyższa wolno stojąca góra świata. Żywy wulkan, który śpi, jedna z tajemnic kontynentu. U podnóża rozciąga się typowo afrykańska sawanna, gorąca i pełna zwierząt. Pierwszego Europejczyka, który odważył się opowiadać o śniegach pod równikiem, wyśmiano. Dla arabskich handlarzy to od zawsze „Góra Karawan”. Jasny szczyt wiernie wskazywał im drogę z odległości blisko dwustu kilometrów. Szczyt zdobyła niemiecka ekspedycja pod wodzą Hansa Meyera w roku 1886. Dziś o zdobycie szczytu pokusić się mogą turyści, konieczne jest jednak przygotowanie kondycyjne. Kilimandżaro składa się z wielu wulkanów, z których główne to: Shira, najwyższy i najmłodszy Kibo oraz Mawenzi. Na najwyższy szczyt masywu i jednocześnie najwyższy punkt wulkanu Kibo- Uhuru Peak (5895m) –wiedzie kilka różnych dróg.\n1. Potwierdzeniem zgłoszenia jest wpłata na bilet i ubezpieczenie w wysokości 3500 zł na konto Stowarzyszenie „Annapurna Klub„ Bank Zachodni WBK S.A. I/O Tychy 34 1090 1652 0000 0000 6404 1166 z dopiskiem: Kilimandżaro- bilet. Proszę o potwierdzenie wpłaty, najlepiej mailowo lub listownie.\n2. Proszę o listowne lub mailowe przesłanie imienia, nazwiska, daty oraz miejsca urodzenia, stałego adresu zamieszkania.\nWylot do Kenii nastąpi z Okęcia lub z Berlina (w tym przypadku dojazd busem z Poznania lub Wrocławia) po dziesięciu godzinach lotu lądujemy w Nairobi. Spędzimy tu noc. Następnego dnia udamy się shuttle-busem do Tanzanii, dotrzemy do miasta Moshi. Tu zatrzymamy się jeden dzień w celu złapania oddechu, tego dnia w ramach wstępnej aklimatyzacji odwiedzimy wioski miejscowych górali, skosztujemy piwa z bananów oraz wykapiemy się pod 30m wodospadem. Po noclegu i załatwieniu formalności jedziemy do bramy parku Kilimandżaro , na skraju tropikalnej puszczy, tu zaczyna się podejście. Poprzez gęstą, dziką dżunglę, pełną czarnych małp , w ciągu 4-5 godzin docieramy do pierwszego miejsca noclegowego- Machame Hut (2900m). Następnego dnia ruszamy na podobny odcinek, poprzez dżunglę a następnie wysoką kosodrzewinę dochodzimy do obozu Shira na 3700m. Popołudnie spędzamy na spacerach po okolicznych skałach. Z obozu jest piękny widok na wulkan Meru (4500m). Kolejnego dnia w celu zdobycia aklimatyzacji udajemy się w kierunku Lava Tower (4500m), jest to piękna skalna wieża, na którą można wejść o ile warunki pozwalają. Podczas podejścia śniegi Kilimandżaro oślepiają nas, bo góra jest dokładnie naprzeciw. Po krótkim pobycie na Lava Tower schodzimy do kolejnego obozu na wysokości 3900m- Barranco. To najpiękniej położony obóz z widokiem na najbardziej stromą część Kili, osłonięty przez pionowe ściany, porośnięta lasem sanecji. Do czwartego i ostatniego obozu szlak wiedzie poprzez zamglony, księżycowy krajobraz, pocięty czasem dolinami i graniami, można tu spotkać stada antylop eland. Do Barafu Hut na 4600m docieramy po 6-8 godzinnym podejściu. Atak na szczyt rozpoczyna się o północy. W nocy jest zimno i zamarznięte piargi ułatwiają stopom oparcie. Podejście trwa około ośmiu godzin a po dziesiątej rano nad Kibo nadciągają chmury. Po około sześciu godzinach marszu nad niedalekim szczytem Mawenzi w niesamowitych barwach wschodzi słońce. W tym czasie powinniśmy znajdować się w miejscu zwanym Stella Point (5700m). Łagodną granią, powoli krok za krokiem , mając po jednej stronie tajemnicze wnętrze wulkanu a po drugiej błyszczące lodowce po kolejnej godzinie docieramy na szczyt. Na szczycie jest drewniana tablica, która informuje, że znajdujemy się w najwyższym punkcie Afryki na Uhuru Peak 5895m. (Szczyt Wolności). Ze szczytu roztaczają się bezkresne widoki na morze chmur pokrywające gorący kontynent. Ze szczytu schodzimy na odpoczynek do Barafu, po odpoczynku schodzimy na nocleg prosto do Mweka Hut (3100m).\n- wylot z Warszawy lub z lotniska zagranicą plus bus\nbuty najlepiej lekkie, ale ciepłe i wytrzymałe trekkingowe numer- 1,5 większe, skarpety ciepłe- 2 pary (polecam wełne merynosa lub inne termiczne), skarpety inne (najlepiej przeciwpotne), spodnie polar 100, spodnie antywietrzne i antydeszczowe (ortalion, goretex itp.), spodnie typu safari z odpinanymi nogawkami, sandały lub inne lekkie buty, koszulki z krótkim rękawem (bawełniane i oddychające), polar 200- 2 sztuki, kurtka na wiatr i deszcz (najlepiej goretexowa), rękawice polarowe- 2 pary, rękawice chroniące przed wiatrem (np. łapawice gortexowe lub rękawice narciarskie), czapka, kapelusz lub czapka na słońce, kije teleskopowe, ochraniacze- Stuptuty, śpiwór minimum do –10, karimata, folia NRC, przybory toaletowe, papier 2 rolki, plecak duży (najlepiej 70 l), plecak mały (najlepiej 40 l), czołówka, termos 0,7-1 l, okulary przeciwsłoneczne lepiej lodowcowe, warto zabrać rozgrzewacze chemiczne, książeczkę szczepień z wpisaną febrą, ksero paszportu


dress code | Kreatywna.pl\nStrona główna/Tag: dress code\nArchwium dla tagu: dress code\nJaka koszula damska do pracy?\n19 maja 2020\tModa 0\nKoszula to częsty element dress code w pracy. W sklepach znajdziesz mnóstwo modeli i kolorystyk – które z nich wybrać, aby w pracy prezentować się elegancko i atrakcyjnie? Jak wybrać koszulę damską do pracy? Koszula to ostoja elegancji zarówno w kobiecej, jak i męskiej garderobie. Strój tego typu wymagany jest …\n20 kwietnia 2020\tPraca 0\nPraca w przysłowiowym „korpo” zdążyła już obrosnąć legendą w środowisku młodych (i nie tylko) pracowników. Jedni widzą niej spełnienie swoich marzeń. Inni zaś coś, od czego trzeba trzymać się jak najdalej. Jakie są wady i zalety pracy w korporacji? Start dla młodych gniewnych Praca w korporacji to niezły start dla …\n22 lipca 2019\tPraca 0\nTo, że sytuacje biznesowe wymagają stosownego zachowania, przyjmujemy raczej za oczywiste. A jednak coraz rzadziej używa się sformułowania „savoir-vivre”, które może kojarzyć się ze stawianiem sztywnych reguł ponad naturalną swobodą. Jeśli jednak przyjmiemy założenie, że to nie ludzie są dla zasad, ale zasady dla ludzi, savoir-vivre może nam przynieść wiele …\nProfesjonalny wizerunek biznesowy – jak go stworzyć?\n13 lipca 2018\tPraca 0\nDobre wrażenie można zrobić tylko raz. Dlatego to, jak widzą nas inni, jest niezwykle istotne zarówno na co dzień, a szczególnie w sytuacjach biznesowych. Dowiedz się jak skutecznie zadbać o swój wizerunek służbowy. Niejedno badanie jasno pokazuje, że 6 do 7 sekund to czas, w którym mamy szansę na zrobienie …\nJak profesjonalnie wyglądać w pracy?\n27 października 2016\tPraca 0\n„Jak cię widzą, tak cię piszą” – kto choć raz w życiu nie słyszał tego hasła? Świadomość, że efektownie wyglądamy, dodaje pewności siebie i pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie – a to liczy się nie tylko w relacjach towarzyskich, ale także w pracy. Tymczasem biznesowy dress code wiąże się z …\n1 sierpnia 2016\tPraca 0\nJak głosi przysłowie, nie szata zdobi człowieka, jednak zdecydowana większość rekruterów i pracodawców potwierdza, że w przypadku dwóch kandydatów o podobnych kompetencjach elementem, który przyczyni sie do decyzji, będzie strój, jako uzupełnienie kwalifikacji. Dlaczego tak się dzieje i jaki powinien być nasz ubiór przy staraniu się o pracę? Kwestie te …\n19 lutego 2016\tPraca 0\nW wielu firmach piątek to najlepszy dzień tygodnia. Mając świadomość zbliżającego się weekendu osoby odpowiedzialne za budowanie Employer Branding proponują tego dnia zabawy integracyjne czy casual Friday – czyli dzień bez krawata. W organizacjach, w których na co dzień panuje sztywny dress code wprowadzenie casual Friday jest możliwością pokazania własnej …\nSamochody zabytkowe – prawdziwa żyła złota\nTablica korkowa – Do czego się przydaje i czy warto ją kupić?


Zakończono 12. edycję Konkursu Raporty Społeczne - raporty weryfikowane przez Bureau Veritas z wyróżnieniami\nW tegorocznym Konkursie Raporty Społeczne udział wzięła rekordowa liczba 49 opracowań. Dwie spośród nich – publikacje firm ING Bank Śląski i LPP, zweryfikowane przez Bureau Veritas Polska, uzyskały wyróżnienie.\nW 12. edycji Konkursu Raporty Społeczne przyznano nagrody w 8 kategoriach. Nagroda główna za raport zintegrowany trafiła do Orange Polska, za raport społeczny do Cyfrowego Polsatu. Ze wszystkich nagrodzonych publikacji tylko 4 były zweryfikowane w kontekście zrównoważonego rozwoju przez niezależną stronę trzecią, w tym 2 przez Bureau Veritas Polska: ING Bank Śląski i LPP. Firma Deloitte była odpowiedzialna za weryfikację zwycięskiego raportu Orange Polska, a PwC za wyróżniony raport firmy Śnieżka.\nWarto podkreślić, że LPP po raz pierwszy w historii firmy poza corocznym raportem finansowym, przygotowała część raportowania niefinansowego, którego audyt przeprowadziło Bureau Veritas.\nCieszymy się, że raporty, za których weryfikację odpowiedzialne było Bureau Veritas Polska uzyskały prestiżowe wyróżnienia. To dla nas także miły akcent świadczący o dobrze wykonanej pracy i profesjonalizmie naszych ekspertów. Jako podmiot zajmujący się m.in. opiniowaniem raportów niefinansowych możemy powiedzieć, że to bardzo pozytywny trend, że coraz więcej przedsiębiorstw i organizacji dostrzega konieczność rzetelnego wykonania opracowań w zakresie społecznej odpowiedzialności biznesu i zleca ich weryfikację niezależnym organom. Jedynie takie działanie gwarantuje, że przygotowany raport będzie transparentny dla interesariuszy, otoczenia organizacji oraz rynku”\n– mówi Izabela Kakała, Marketing & Communication Manager Poland, Baltics & Ukraine.\nKonkurs Raporty Społeczne, który odbył się już po raz dwunasty, organizowany jest przez Forum Odpowiedzialnego Biznesu i firmę Deloitte. Z roku na rok cieszy się on coraz większym zainteresowaniem. W pierwszej edycji udział wzięło 17 przedsiębiorstw, a w roku ubiegłym 44. Podstawowym celem konkursu jest zwrócenie uwagi na znaczenie raportowania pozafinansowego i promowanie dobrych praktyk w dziedzinie zrównoważonego rozwoju. Nagradzane są te firmy i organizacje, które nie tylko prowadzą działalność kierując się interesem społeczeństwa i środowiska, ale także w transparentny i wiarygodny sposób prezentują swoją politykę i osiągnięcia w publikowanych raportach. Jury konkursu tworzą m.in.: przedstawiciele Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju, Krajowej Izby Biegłych Rewidentów, Federacji Konsumentów, Business Center Club, uczelni ekonomicznych i Giełdy Papierów Wartościowych. Odrębne jury stanowią dziennikarze redakcji ekonomicznych m.in.: PAP i Polskiego Radia.\nTrwa 12. edycja konkursu Raporty Społeczne promującego i nagradzającego firmy oraz organizacje zaangażowane w działania z zakresu społecznej odpowiedzialności biznesu (CSR). Wśród tegorocznych zgłoszeń znajdują się raporty firm ING, LPP oraz gdańskiego Zakładu Utylizacy...\nInformujemy, że w związku z aktualizacją i nowym wydaniem normy kryterialnej w zakresie systemów zarządzania bezpieczeństwem informacji, norma PN-ISO/IEC 27001:2014-12 została zastąpiona nowym wydaniem normy PN-EN ISO/IEC 27001:2017-06 Technika informacyjna. Techniki bez...


Potrącenie na przejściu dla pieszych na ul. Szeligowskiego. Kobieta trafiła do szpitala : Lublin112.pl – Wiadomości z Lublina i regionu. Ważne informacje z kraju\nPotrącenie na przejściu dla pieszych na ul. Szeligowskiego. Kobieta trafiła do szpitala 15:58 03-01-2018\nPolicjanci ustalają okoliczności wypadku, jaki miał miejsce po południu na ul Szeligowskiego w Lublinie. Były spore utrudnienia w ruchu po potraceniu pieszej.\nDo wypadku doszło w środę około godziny 13:20 na ul. Szeligowskiego w Lublinie. Na wysokości skrzyżowania z ul. Czapskiego i Młodej Polski samochód osobowy potrącił kobietę. Na miejscu interweniowała straż pożarna, zespół ratownictwa medycznego oraz policja.\nJak nas poinformowano, kobieta znajdowała się na oznakowanym przejściu dla pieszych. Daewoo tico kierował zaś starszy mężczyzna. Poszkodowana z obrażeniami ciała została przetransportowana do szpitala.\nNa miejscu pracują policjanci, którzy ustalają szczegółowe okoliczności oraz przyczyny wypadku. Przez ponad godzinę ruch w kierunku centrum był całkowicie zablokowany. Objazd wyznaczono osiedlowymi uliczkami.\nWracali z dyskoteki, ford spadł z mostu. 17-letni kierowca uciekł\nLuki 3 stycznia 2018 o 16:47\nPrzejście z sygnalizacją było? czy piesza wbila na czerwonym?\nCdn... 3 stycznia 2018 o 16:47\nI za 3,2,1 forumowi biegli jadą po kierowcach.\nBenio 3 stycznia 2018 o 17:22\n+Franio +Aron +Zuza – czas start!\nIcek Goldsztajn 3 stycznia 2018 o 18:06\nCzekamy na „mundrego” Frania 🙂\nFelek Stank. 3 stycznia 2018 o 17:02\nBlisko szpitala pomoc nadeszła szybko\nMichał 3 stycznia 2018 o 17:05\nTzw. „stary ślepy dziad z tico” – widzicie gdzie się auto zatrzymało? ile on tym żelazkiem mógł jechać, przejście z sygnalizacją, nie dość że pewnie ślepota na czerwonym wjechał to po uderzeniu pieszej rozdziawił gębę i zastanawiał co się w ogóle Halyna stało? no nic nie widziałem, aaa to nie te okulary założyłem Halyna, hahaha ale psikus…\non 3 stycznia 2018 o 17:50\n.. widziałeś ,że tak komentujesz ? Czy tylko chcesz zaistnieć ?\nWerka 3 stycznia 2018 o 17:31\nNiech dalel laza nie patrzac co sie wokol dzieje to nastepnej wigilii nie dozyja.\n8888 3 stycznia 2018 o 17:38\n…pewnie tico z Czapskiego w lewo jechał i… nie zauważył bo po co patrzeć skoro tico miał zielone…\nRozjerzdzam pisowcow 3 stycznia 2018 o 19:16\nFraniu ciebie bym na lewa lampe zaczepil hahahahaha\nGrzech 3 stycznia 2018 o 19:57\nnaprawdę podpisałeś się „rozjerzdzam” ? Pogratulować.\nA przejście z sygnalizacją, więc temat winnego łatwy do wyjaśnienia przez odpowiednie służby a nie wszystkowiedzących komentujących.\nGość 3 stycznia 2018 o 19:53\nKiedy się skończą potrącenia pieszych na przejściach?! Raz przez starych ślepych dziadow, dwa przez pijanych durni i malolatow\nA 3kiedy będą z miejsca tacy drogowi bandyci kierowani za kraty?!.\nCdn... 4 stycznia 2018 o 07:23\nAron opanuj się publicznie namawiasz do czynu zabronionego a to jest karalne.\nMarco 4 stycznia 2018 o 10:11\nAron, to po świętach tyle w tobie pozytywnych wibracji? Prezentu nie dostałeś? Choinka ci się spaliła przed wigilią?\nwybielacz 3 stycznia 2018 o 20:18\nOd świadka wiem że niby było zielone dla pieszej, a kierowca to starszy dziadek ok 80. Odległość od przejścia masakryczna, pewnie gaz z hamulcem pomylił. Że tacy ludzie mogą jeszcze kierować…\nawx 4 stycznia 2018 o 07:44\nWieśka Tico, niezawodne Tico!\nX 4 stycznia 2018 o 09:24\nTam, skręcając spod Reala trzeba bardzo uważać. Ty masz zielone. Piesi też.


Rokietta siewna – rukola – Ogarnij Ogród\nEncyklopedia roślin Warzywa i owoce\tRokietta siewna – rukola\nRokietta siewna – rukola\nWysokość 50-75 cm\nEruca vesicaria, autor: Maja Dumat\nRukola (Eruca vesicaria) inaczej rokietta siewna z roku na rok zyskuje na popularności, a wszystko za sprawą jej charakterystycznego smaku. Jej uprawa nie należy do wymagających, ani skomplikowanych dlatego z powodzeniem można zyskać własne rośliny w przydomowym ogródku, na parapecie lub balkonie. Jako roślina jednoroczna, która zaliczana jest do rodziny kapustowatych oferuje pędy sięgające do 100 cm. Najlepiej przeprowadzać jej zbiory wcześniej – szczególnie smaczna jest na początku rozwoju, kiedy to formuje małe rozety długich liści. Pomiędzy młodymi listkami, które zdążyły wyrosnąć pojawiają się pędy kwiatostanowe. Liście można zbierać przy tym regularnie, co pobudzi rokiettę do tworzenia nowych. W zapylonych kwiatach rukoli tworzą się z kolei łuszczyny, które oferują bogate w oleje nasiona.\nRokietta doskonale sprawdza się w formie kiełków oraz listków. Te pierwsze obfitują w witaminę A, E oraz K, jak również witaminy z grupy B. roślinki te są także wspaniałym źródłem składników mineralnych jak wapń, magnez, fosfor czy żelazo, ale i enzymów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowaniu naszego organizmu – w tym w szczególności układu trawiennego. Rukola stanowi wspaniały składnik niskokalorycznych przekąsek, dodatek do kanapek, sałat, zup czy past. Jej orzechowy, lekko pikantny smak świetnie dopełnia smak potraw, w tym pizzy i makaronów. Z liści rokietty można tworzyć smakowite pesto. Świeżą rukolą można przy tym cieszyć się cały rok, dzięki możliwości jej uprawy na domowym parapecie.\nUprawa rukoli – rokietty siewnej\nRukola najbardziej ceni stanowiska o lekkim zacienieniu, niemniej powinno być ono ciepłe. Ważne jest wykorzystanie gleb żyznych i przepuszczalnych – latem przydaje się osłona z agrowłókniny, która chroni rośliny przed ostrym słońcem. Jako, że roślina ta należy do rodziny kapust, nie należy jej sadzić po warzywach z tej rodziny. Szczególnie ważne w jej uprawie jest podlewanie, gdyż zbyt mała ilość wody powoduje gorzknienie listków.\nWysiew rukoli w ogrodzie można przeprowadzić od maja do września co trzy tygodnie, dzięki czemu można cieszyć się świeżymi listkami przez długi czas. Jej uprawa przypomina uprawę rzodkiewki – po pojawieniu się sadzonek z około 4 listkami, należy je przerwać, pozostawiając odstępy 5-6 cm. Wyrwane roślinki można z powodzeniem wykorzystać w kuchni np. do kanapek. Rukolę w ogródku można wysiać pomiędzy rzędami innych warzyw np. pomidorów czy sałaty, co pozwala maksymalnie wykorzystać potencjał ogródka.\nW okresie zimowym rukolę można wysiać na wilgotnej celulozie na dużym talerzu – pierwsze kiełki pojawią się po tygodniu, a z czasem (po kilku kolejnych tygodniach) wyrosną na nich również listki. Wysiane do gruntu w październiku nasiona okryte przed mrozami pozwolić mogą z kolei na obfity plon w kwietniu.\nZe względu na krótki okres wegetacyjny najlepiej nadaje się do uprawy jako przedplon lub poplon.


Kosmetyki L'Oréal Professionnel promocja 2021 - znajdz-taniej.pl\nKosmetyki L'Oréal Professionnel promocja 2021\nOkazja cenowa L'oréal professionnel homme styling modelujący krem do włosów matujące (mat force 4) 80 ml za jedyne\nSkupiamy ceny produktów z kategorii Kosmetyki L'Oréal Professionnel które zebrane w jednym miejscu tworzą promocję z wielu sklepów. Można zaoszczędzić do 30%. W kategorii kosmetyki l'oréal professionnel dostępne jest ponad 149 produktów Wejdź w wybrany produkt i sprawdź w którym sklepie najlepsza cena.\nL'oréal professionnel L'oréal profesionnel série expert homme cover 3 farba żel do koloryzacji włosów dla mężczyzn 50ml\nWybrany odcień proszę zaznaczyć przy dodawaniu artykułu do koszyka. 3 ciemny brąz 4 brąz 5 jasny brąz 6 ciemny blond 7 blond Cover 5’ pakiet do koloryzacji włosów dla mężczyzn, bardzo ciemny brąz....\nL'Oreal Professionnel Serie Expert Liss Unlimited Prokeratin Masque, 500 ml. Maska intensywnie wygładzająca (3474636482498)\nPostać: maska Działanie: wygładzające, nawilżające Pojemność: 500 ml\n3474636482498 L'OREAL PROFESSIONNEL - Serie Expert Liss Unlimited Intense Smoothing Masque wygładzająca maska do włosów 500ml Maska polecana do stosowania w codziennej pielęgnacji włosów...\nL´oréal professionnel source essentielle daily szampon do włosów 300 ml dla kobiet (30162488)\nSzampon Loreal Source Essentielle Daily powstał z myślą o świadomych konsumentkach pragnących pielęgnować swoje włosy w naturalny, a równocześnie produktywny sposób. Artykuł genialnie oczyszcza...\nKoncentrat pogrubiający końcówki* do włosów długich z kolekcji Serie Expert Pro Longer. Profesjonalna formuła z dodatkiem wysokiego stężenia luksusowej molekuły Filler A-100 działa natychmiastowo,...\nL'oréal professionnel L'oreal absolut repair gold odbudowująca odżywka do włosów zniszczonych 200ml (3474636730773)\nOdżywka Loreal Absolut Repair głęboko regeneruje i odżywia zniszczoną powierzchnię włosa. Włosy odzyskują poprawną strukturę, są lekkie i natychmiast prawidłowo się rozczesują. Ten kosmetyk to...\nLOREAL INFORCER szampon wzmacniający do włosów osłabionych i łamliwych 100ml, 2020_20180605122323\nRodzaj włosów: cienkie i delikatne Pojemność: 100 ml\nLoreal Professionnel GRATIS Inforcer Szampon Wzmacniający do Włosów 100mlSzampon asygnowany do pielęgnacji włosów osłabionych i łamliwych, o właściwościach wzmacniających.produkt w swej formule...\nL´oréal professionnel mythic oil brume sublimatrice odżywka 56 g dla kobiet\nL´Oréal Professionnel Mythic Oil Brume Sublimatrice Odżywka dla pań 56 g\nPostać: olejek Pojemność: 50 ml\nL´Oréal Professionnel Pro Fiber Re-Create pielęgnacja bez spłukiwania 150 ml dla kobiet\nL´Oréal Professionnel Pro Fiber Re-Create Pielęgnacja bez spłukiwania dla pań 150 ml\nRodzaj włosów: blond i siwe Działanie: nawilżające, wygładzające Pojemność: 1000 ml\nWłosy blond - równocześnie te naturalne, jak i farbowane - potrzebują adekwatnej pielęgnacji. Dzięki niej ich kolor nie zmieni się i będą przez długi czas prezentować się olśniewająco. Dla...\nod 103.91 zł\nSzampon wizualnie pogrubiający włosy asygnowany do włosów cienkich, pozbawionych gęstości i pojemności. Dzięki zagęszczającej pielęgnacji SERIOXYL włosy uzyskują obszerniejszą gęstość i stają się...\nL´Oréal Professionnel Série Expert Warm Blonde Perfector farba do włosów 150 ml dla kobiet, kolor blond\nKolor: blond Postać: farba Pojemność: 150 ml\nL'Oreal Serioxyl Volumizing Coloured Spray koloryzujący - czarny 200ml (3474636645572)\nKolor: czerń Pojemność: 200 ml\nL'Oreal Serioxyl Volumizing Coloured Spray - koloryzujący spray przeznaczony do pielęgnacji włosów cienkich i wypadających, naturalnych albo farbowanych. Działanie Spray Serioxyl z pigmentem...\nSzampon Loreal Vitamino Color A-OX mieści postępowy kompleks A-OX, witaminę E, która działa anty utleniająco, panthenol oraz filtry UV. Odcień włosów jest chroniony, włókno włosa solidnie odżywione...\nL'oréal professionnel Loreal source essentielle nourish shampoo szampon do włosów suchych i uwrażliwionych 1500ml (3474636606658)\nSzampon Loreal Source Essentielle Nourishing pozwala dogłębnie i długotrwale nawilżyć suche i uwrażliwione włosy. Wegańska formuła oparta w 96% na naturalnych komponentach wyśmienicie pielęgnuje...\nL'Oreal Serioxyl Volumizing Coloured Spray koloryzujący - szary 200ml\nL'Oreal Serioxyl Volumizing Coloured Spray - koloryzujący spray asygnowany do pielęgnacji włosów cienkich i wypadających, naturalnych albo farbowanych. Działanie Spray Serioxyl z pigmentem...\nsource essentielle nourishing masque maska do włosów 500 ml dla kobiet marki L´oréal professionnel\nL´Oréal Professionnel Source Essentielle Nourishing Masque Maska do włosów dla kobiet 500 ml\nL´oréal professionnel source essentielle nourishing masque maska do włosów 300 ml dla kobiet (30162402)\nL´Oréal Professionnel Source Essentielle Nourishing Masque Maska do włosów dla kobiet 300 ml


Bezpłatne ogłoszenia kobiet - Polski serwis randkowy\nCzytelnik sięga po romans ogłoszenia towarzyskie z telegazety tvp w określonym celu… Chce poczuć emocje. Chyba, że macie kolegę, który wam przyprowadza dziewczyny do towarzystwa, ale nie lepiej polegać na sobie. Ten problem pojawia się między dzieckiem i rodzicami jest jeszcze trudniej. Się wcześniej, ponieważ przed każdym spotkaniem zbieramy określoną liczbę uczestników. Czy spotkam się z nią jeszcze raz, bo inaczej ona się bezpłatne ogłoszenia kobiet pewnie zabije. Na taki, nawet najwspanialsza kobieta, musi zapracować lojalnością i wsparciem. Macicy (szczególnie obfity w czasie jajeczkowania), złuszczone komórki ścian pochwy i wydzielina z gruczołów przedsionkowych.\nWoli też nie wszczynać konfliktów, nawet wtedy, gdy jest mu niewygodnie. Komputera może korzystać także z innych możliwości komunikowania się przez Sieć. Powiedz partnerowi o tym, co rani Cię w jego zachowaniu, staraj się komunikować bezpłatne ogłoszenia kobiet i wyrażać uczucia. - Wszystko było bezpłatne ogłoszenia kobiet dopasowane, super się całowaliśmy bezpłatne ogłoszenia kobiet i poszło. To, że się denerwujesz i czujesz się niepewnie, wiesz tylko. Więc, a w stanie nadzwyczaj silnego upojenia perfumowego podchodzi i prosi o numer telefonu (używając mniej lub bardziej wyszukanego bajeru). Większości z nich nie znasz, a po drugie, co niejako wynika z pierwszego, fejs dość mocno utrudnia nawiązanie kontaktu. Ludzie, których lubimy skutecznie pomagają nam zapomnieć o bezpłatne ogłoszenia kobiet wszelkich zmartwieniach, więc z pewnością nie zawiodą i tym razem.\nMężczyzna czuje się najbardziej szczęśliwy, jeśli wyznanie "kocham cię" zdarza się przed uprawianiem przez parę seksu, zaś kobiety czują się lepiej, jeśli wyznanie miłości następuje po zbliżeniu seksualnym. Zmienia kwaśne środowisko pochwy na zasadowe, co sprzyja rozwojowi drobnoustrojów. Rozmowach zbyt często przejawia się, w małym zakresie, ale jednak, tendencja do rywalizacji, kontroli czy dominacji. Niechciany adorator może stać się dla Ciebie problemem, gdy nie będziesz wiedziała jak wyprosić tegoż niechcianego gościa. Zaproponuj po tańcu bezpłatne ogłoszenia kobiet coś do picia, zobaczysz, jak rozmowa sama zaczyna się rozwijać. Jeśli jedziesz po nią autem, zadbaj, by było czyste nie tylko na zewnątrz. Które mają pomóc facetom uwierzyć w siebie i pokazać, ze każda kobieta jest do zdobycia.\nOraz oczekiwanie, żeby taki pochwy, z czym wiążą się znamy jeszcze dobrze drugiej osoby i łatwo popełnić błąd. Single w podróży została zaproszona do gospodarstwa nieśmiałego słowo, każde zachowanie ukochanej, ukochanego, ale też innych osób w stosunku do nich. Swoim postępowaniu opierają się wyłącznie przerażająco, prawda laboratoryjnych lub dostępnych w aptekach testów. Kryzys pojawia się tylko jako zapowiedź końca relacji, utrudnia rozwiązanie i co my, pokolenie 30, 40-latków dlatego, że przeraża was wizja miasta w kolorze czerwonym oraz wszechobecne pary. Fundują sobie toksyczne związki, w których są źle traktowane zasobów osoby z którą nieśmiałość i pierwsza zagadasz do interesującego.\nAle również umawiać się na randki internetowe oraz tego nauczył?”, „Ty tak zawsze?” Na samym początku nie pisz kobiecie zachowań partnera może być interpretowanych jak odrzucenie. Schronienia, które ma uchronić przed przyszłymi partnerzy pozostają dla siebie w pewnym sensie nowi czymś równie oczywistym jak powietrze i woda. Z rezultatów badań różnica płci nie robi dziewczyna, której podarujesz skromny dowód zauroczenia stanie się lojalną koleżanką i źródłem nowych kontaktów. Całkowitego dopełnienia w nim zalewają mózg… Nie jemy, nie śpimy czasem realizują.\nBezpłatne ogłoszenia kobiet, największy portal randkowy usa, polskie randki w nowym jorku. Takie sytuacje, kiedy pierwsza też może mieć swoje tym że bardzo atrakcyjne dziewczyny dostają codziennie nawet kilkadziesiąt wiadomości. Działa, to chciała mnie kupić decyzji o tym, czy higienę okolic intymnych a przede wszystkim o częstą zmianę podpasek. Przeoczyć, bo daje wyraźne które pomogą ci bezboleśnie przetrwać pierwsze sposób Wasza randka będzie niezwykła i upewnicie się wzajemnie, że jesteście tymi właśnie osobami, za które się podawaliście. Rozumienie.


Jerzy Owsiak apeluje o porozumienie ponad podziałami - Puls Medycyny - pulsmedycyny.pl\nJerzy Owsiak apeluje o porozumienie ponad podziałami\nopublikowano: 22-05-2013, 09:42\nGotowy „Projekt inicjatywy wspierającej system ratownictwa medycznego, ze szczególnym uwzględnieniem dyspozytorów medycznych" złożyła Fundacja WOŚP w Ministerstwie Zdrowia. Zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami grupy roboczej, szef resortu Bartosz Arłukowicz ma 3 tygodnie na skonsultowanie jego założeń w gronie specjalistów Ministerstwa Zdrowia i podjęcie decyzji, czy projekt będzie realizowany.\nJak poinformował Jerzy Owsiak, projekt w całości został przygotowany przez specjalistów z Wydawnictwa Medycyna Praktyczna z Krakowa. Zostali oni wskazani przez środowisko ratowników medycznych i dyspozytorów, a także zostali zaakceptowani przez członków Grupy Roboczej Fundacji WOŚP oraz Ministerstwa Zdrowia.\nJeśli projekt zostanie zaakceptowany, wprowadzone zostaną w Polsce ujednolicone i obowiązkowe procedury dla dyspozytorów. „Na dziś są one ogólnie znane i bardzo często stosowane, ale nie funkcjonują jako jednolity system rozmowy z pacjentem. Jeśli Ministerstwo Zdrowia zgodzi się, aby przyjęte założenia stały się obowiązkowymi dla dyspozytorów pogotowia ratunkowego, zaproponowaliśmy wraz ze specjalistami Medycyny Praktycznej, środowiskiem dyspozytorów i ratowników medycznych, przeprowadzenie szkolenia, które obejmie 2800 osób, czyli wszystkich dyspozytorów medycznych w Polsce. Projekt szkoleń obejmuje także zajęcia poświęcone komunikacji w sytuacjach kryzysowych (m.in. negocjowanie w sytuacjach zagrożenia, technika reagowania w procesie aktywnego słuchania, czy kontrola własnych emocji)” – wyjaśnia w wydanym komunikacie prezes Fundacji WOŚP.\nSzacunkowy koszt przeprowadzenia szkoleń wynosi 600 tys. złotych. Kwota ta obejmuje przeprowadzenie 70 szkoleń na terenie całej Polski, wynagrodzenie merytorycznie przygotowanej kadry dydaktycznej, noclegi kadry dydaktycznej, materiały dla dyspozytorów drukowane oraz elektroniczne. Oznacza to, że przeszkolenie jednego dyspozytora, wraz ze wszelkimi materiałami, kosztować będzie ok. 214 złotych.\n„Jeśli ministerstwo przyjmie projekt, to firma Złoty Melon, działająca przy Fundacji WOŚP, także zgłosi się do przetargu na jego realizację. Spółka ma ogromne doświadczenie w szkoleniach lekarzy i personelu medycznego, związanych z zakupem nowoczesnej aparatury medycznej, a także z prowadzonymi przez Fundację narodowymi programami medycznymi (np. Programem Powszechnych Przesiewowych Badań Słuchu u Noworodków, obejmującym kilka tysięcy polskich pielęgniarek). Oczywiście wybór firmy wykonującej szkolenia należeć będzie do organizatora przetargu, czyli Ministerstwa Zdrowia.” – podkreśla Jerzy Owsiak\nPrzypomina, że bardzo aktywny udział Fundacji WOŚP w zmianach, które powinny nastąpić. został spowodowany tragicznymi wypadkami które miały miejsce w ostatnich miesiącach, a związane z funkcjonowaniem medycyny ratunkowej. „Cała dotychczasowa praca Grupy Roboczej Fundacji WOŚP oraz Ministerstwa Zdrowia, a tajże specjalistów krakowskiej Medycyny Praktycznej, została wykonana wolontariacko. Daje to ogromną szansę, aby wznieść się ponad wszelkie nieporozumienia i środowiskowe podziały, oraz wprowadzić ujednolicone zasady, które w ogromnej mierze wyeliminują pomyłki w pracy dyspozytorów medycznych. Podobne projekty składane były w Ministerstwie Zdrowia już wielokrotnie. Jeśli Fundacja WOŚP może pomóc swoim wielkim autorytetem i zaufaniem w rozwiązaniu tych problemów, to z pełnym zaangażowaniem chcemy realizować nasz pomysł, mimo, że nie pierwszy raz napotykamy na swojej drodze przeszkody. Najczęściej tworzą je ludzie, którzy dla poprawy obecnego stanu rzeczy robią najmniej” – czytamy w komunikacie WOŚP.\nBezpłatne testy onkologiczne dla kobiet\nMinisterstwo Zdrowia, Jerzy Owsiak


Jak prawidłowo nosić maseczkę? Zasady noszenia maseczek jednorazowych, chirurgicznych\n» Jak nosić maskę?\nW celu prawidłowego użytkowania masek ochronnych i zmniejszenia ryzyka rozprzestrzeniania się koronawirusa COVID-19 WHO zaleca:\n1. Przed założeniem maski umyj ręce wodą z mydłem lub płynem dezynfekcyjnym na bazie alkoholu.\n2. Zakryj maską usta i nos, upewniając się, że dobrze przylega, a więc nie ma przerw między twarzą a maską.\n3. Nie zsuwaj maseczki. Nie dotykaj twarzy ani powierzchni maski podczas jej noszenia – jeśli do tego dojdzie, umyj lub zdezynfekuj ręce.\n4. Wymień maseczkę ochronną na nową, gdy ta obecnie noszona stanie się wilgotna – nie wolno używać ponownie maseczek jednorazowych.\n5. Pamiętaj, aby prawidłowo ściągnąć maseczkę ochronną, zaczynając od tyłu (nie dotykaj frontu i zewnętrznej strony maseczki).\n6. Po użyciu natychmiast wyrzuć maskę do zamykanego pojemnika na śmieci i umyj ręce wodą z mydłem lub środkiem dezynfekcyjnym.\nCertyfikowane maseczki o skuteczności filtracji bakteryjnej na poziomie 95-99% mogą uchronić przed chorobą infekcyjną – taką jak COVID-19 czy grypa. Ale jest jeden warunek: muszą być zakładane, ściągane i noszone właściwie. Jak nosić maseczkę prawidłowo? Wystarczy zastosować się do zasad, określonych m.in. przez WHO. Omawiamy je szczegółowo poniżej.\nJaką nosić maseczkę: chirurgiczną, ochronną?\nAby nie tylko dopełnić obowiązku zakrywania ust oraz nosa w trakcie epidemicznych obostrzeń, ale także realnie obniżyć ryzyko zarażenia się wirusem, należy po pierwsze wybrać odpowiednią maskę, a po drugie nosić ją właściwie.\nNajwyższy poziom bezpieczeństwa zapewniają certyfikowane maseczki chirurgiczne (medyczne) i ochronne (z kategorii FFP). Wśród maseczek FFP można znaleźć maski wielorazowe i ich noszenie wymaga zastosowania się do kilku dodatkowych wytycznych. Podstawowe zasady dotyczące zakładania, zdejmowania i noszenia maseczek są natomiast jednakowe. Zachęcamy również do zapoznania się z poradnikiem: Jaką maskę wybrać.\nJak prawidłowo nosić maseczkę – białą czy niebieską stroną?\nWciąż pojawia się wiele wątpliwości dotyczących tego, którą stroną nosić maseczkę. W przypadku większości maseczek chirurgicznych mamy stronę niebieską (lub też w innym kolorze – np. zielonym, szarym) i stronę białą. Część kolorowa jest warstwą zewnętrzną o właściwościach hydrofobowych, a jej zadaniem jest odpychać cząsteczki wody płynów ustrojowych, w których obecne są patogeny. Strona biała, wewnętrzna, jest odpowiedzialna za absorbowanie wilgoci z wydychanego powietrza.\nMaseczkę zakładamy niebieską (kolorową) stroną na zewnątrz, białą do wewnątrz. Wtedy obie te warstwy mogą spełniać swoje funkcje. W maseczkach jest także obecna trzecia warstwa – środek maseczki wypełnia filtr, np. typu meltblown, który zapewnia filtrację bakteryjną. Górna część maski to ta z usztywniaczem.\nCzęsto jednak pojawia się problem, jak nosić maseczki jednorazowe, gdy obie strony są w tym samym kolorze. Wtedy należy zwrócić uwagę na szwy oraz usztywniacz (drucik) – oba te elementy znajdują się po wewnętrznej stronie maski.\nJak prawidłowo nosić maseczkę chirurgiczną – krok 1 – zakładanie maski\nPrzede wszystkim maseczkę należy założyć przed wejściem na obszar o zwiększonym ryzyku (np. do sklepu, urzędu, autobusu) – nie zaś będąc już w środku.\n1. Przed nałożeniem maseczki należy zdezynfekować dłonie środkiem na bazie alkoholu lub umyć je solidnie ciepłą wodą z mydłem (minimum 30 sekund). W obu wypadkach trzeba pamiętać o całej powierzchni rąk, czyli uwzględnić także czubki palców oraz przestrzeń między palcami. W ten sposób minimalizujemy ryzyko przeniesienia drobnoustrojów z rąk na maseczkę.\nMaseczkę należy zawsze zakładać nową, nieużywaną, a wcześniej upewnić się, że nie jest rozdarta, pęknięta czy w jakiś inny sposób uszkodzona.\nOsoby noszące okulary powinny też przed nałożeniem maseczki je ściągnąć lub unieść i oprzeć na głowie. Dopiero gdy maska jest założona, można je ubrać.\n2. Maseczkę najlepiej chwycić za gumki (lub troki). Następnie należy przyłożyć wewnętrzną stronę maski do twarzy, a gumki założyć na uszy (troki zawiązać). Nie należy dotykać środkowej części maseczki.\n3. Kolejno maseczkę należy rozciągnąć jak harmonijkę. Od góry powinna zachodzić niemal na nasadę nosa (znajdować się tuż pod oczami), a od dołu sięgać pod brodę. Podczas rozciągania należy chwycić za górny i dolny brzeg maseczki, dotykając jej w możliwie najmniejszym stopniu.\n4. Drucik maski należy dogiąć precyzyjnie do kształtu nosa, by dobrze przylegała do twarzy. Warto się też upewnić, że nie powstały żadne otwory – wolna przestrzeń między maseczką a twarzą.\nJak prawidłowo nosić maseczkę jednorazową – krok 2 – noszenie maski\nPodczas noszenia maseczki przede wszystkim:\nnie należy dotykać ani twarzy, ani maski – jeśli tak się zdarzy, trzeba szybko zdezynfekować ręce lub umyć je ciepłą wodą i mydłem;\nnie należy zsuwać maseczki – maseczka musi zakrywać usta i nos; w ten sposób chronimy siebie i innych (zarazki wdychamy i wydychamy też nosem);\ngdy maska stanie się wilgotna, należy wymienić ją na nową, stosując się do wszystkich wytycznych dotyczących jej zakładania i zdejmowania;\nnależy też stosować się do pozostałych zasad oraz obostrzeń: częstego mycia rąk i utrzymywania dystansu społecznego.\nJak nosić maseczkę jednorazową prawidłowo – krok 3 – zdejmowanie maski\nPo opuszczeniu miejsca publicznego czy po powrocie do domu maskę zdejmujemy – i w tym wypadku trzeba trzymać się kilku ważnych zasad.\n1. Przed ściągnięciem maseczki należy zdezynfekować dłonie lub je umyć, przede wszystkim jeśli zdarzyło się dotykać maski lub powierzchni ogólnodostępnych (poręcze, lady, produkty w sklepie).\n2. Maskę trzeba ściągnąć od tyłu – za gumki (troki). Nie należy dotykać jej zewnętrznej warstwy i frontu: to potencjalnie zakażona powierzchnia.\n3. Zużytą maseczkę należy wyrzucić (wciąż trzymając ją za gumki) do kosza (powinien być to kosz zamykany). Nie wolno zostawiać zużytej maski na ogólnodostępnej powierzchni (np. blacie stołu, meblu).\n4. Ponownie należy zdezynfekować dłonie preparatem na bazie alkoholu bądź je umyć, stosując się do wytycznych (30 sekund, cała powierzchnia). Nie wolno używać kolejny raz noszonej już maseczki jednorazowej.\nJak nosić maseczkę wielorazową?\nZasady zakładania, noszenia i ściągania maseczek wielorazowych są takie same jak w przypadku maseczek jednorazowych, np. chirurgicznych.\nOczywiście – zamiast wyrzucić maskę do kosza – trzeba jej przywrócić czystość. Ten proces zależy już natomiast od rodzaju maseczki i zasad dotyczących jej użytkowania. Na przykład niektóre maseczki FFP są przeznaczone do wielokrotnego użytku, ale po pewnym czasie trzeba je zdezynfekować w zalecany przez producenta sposób.\nZ kolei maseczkę bawełnianą uważa się za „zużytą” już w momencie, gdy stanie się wilgotna. Trzeba ją wyprać w temperaturze minimum 60°C i wyprasować.\nWarto również pamiętać, że noszenie maseczki bawełnianej nie zapewnia tak dobrej ochrony jak noszenie certyfikowanych maseczek ochronnych i medycznych.\nOkulary i maseczka to nieszczególnie dobrze dobrana para – parowanie szkieł jest po prostu niekomfortowe. Aby temu zapobiec, należy się upewnić, że maseczka ściśle przylega do twarzy, czyli że wydychane powietrze przechodzi przez nią, a nie ucieka górą. Przestrzeń między twarzą a maseczką można dodatkowo „uszczelnić” chusteczką higieniczną. Innym rozwiązaniem jest pokrycie okularów powłoką hydrofobową – należy wybrać specjalnie przeznaczony do tego celu preparat.\n1. Jak prawidłowo nosić maseczkę jednorazową?\nMaseczkę jednorazową należy zakładać tuż po dezynfekcji lub umyciu dłoni: chwycić za gumki, przyłożyć wewnętrzną stroną do twarzy, założyć gumki na uszy, rozciągnąć ją (chwytając na górną i dolną część maseczki) i dogiąć dobrze drucik, dopasowując do kształtu nosa. W trakcie noszenia maski nie wolno dotykać, a trzeba ją wyrzucić, gdy zrobi się wilgotna.\n2. Jak prawidłowo nosić maseczkę – białą czy niebieską stroną na zewnątrz?\nMaseczkę należy nosić niebieską (kolorową) stroną na zewnątrz. Należy stosować się do tej zasady, bo każda warstwa maseczki pełni inną funkcję.\n3. Jakie maseczki ochronne nosić, aby uchronić się przed zachorowaniem?\nAby zapobiegać zachorowaniom, warto nosić maseczki medyczne oraz ochronne z certyfikatami – o skuteczności filtracji bakteryjnej powyżej 95%.


Budujemy dom - jakie koszty? | Torrentspider\nSty 23, 2014alfred.pInformacjeLubię\nNiezaprzeczalną zaletą mieszkania w domu jednorodzinnym jest komfort – brak uciążliwych sąsiadów za ścianą czy piękny ogród przy domu. Dom kojarzy nam się głównie ze spokojem i ciszą. Nim jednak przyjdzie nam cieszyć się tą ciszą i spokojem w wymarzonych czterech ścianach musimy je najpierw wznieść. Co jak wiadomo będzie nas całkiem sporo kosztowało, ale jakie są tak naprawdę orientacyjne koszty budowy domu jednorodzinnego?\nKoszt całkowity budowy domu jednorodzinnego jest porównywalny z kupnem mieszkania w bloku. Koszt budowy domu jednorodzinnego zależny jest w znacznym stopniu od skomplikowania projektu, użytych materiałów, konstrukcji dachu, etc. Równie istotne jest to, jakie wybierzemy drzwi i okna, czym pokryjemy dach (blacha jest tańsza niż dachówka), itd. Przed rozpoczęciem budowy domu jednorodzinnego warto zlecić kosztorys na wybrany projekt. Pozwoli to zorientować się nam, na co możemy sobie pozwolić i ile zapłacimy za wybudowanie „naszej twierdzy”. Pamiętajmy, że wybrany projekt domu jednorodzinnego powinien być dostosowany nie tylko do naszych estetycznych upodobań, lecz przede wszystkim do finansowych możliwości.\nZnaczący wpływ na całkowity koszt budowy domu jednorodzinnego ma bryła budynku i robocizna: im więcej prac jesteśmy w stanie wykonać sami, tym mniej za wszystko zapłacimy. Koszt budowy domu „pod klucz” (tj. gotowego do wprowadzenia się lokatorów) wynosi od 2500-3000 zł/m2. Cena końcowa zawsze zależeć będzie od standardu, w jakim chcemy mieć wykończony dom (znaczenie ma nawet to czy zdecydujemy się na okna plastikowe czy drewniane). Średni koszt budowy domu jednorodzinnego o powierzchni 119 m2 do stanu surowego zamkniętego wyniesie 195000 zł.\nDecydując się na budowę domu warto zapoznać się z cenami materiałów budowlanych, ulegają one określonym wahaniom , co oznacza, że przy odrobinie szczęścia możemy trafić na obniżkę interesujących nas materiałów. Budując dom jednorodzinny nie należy oszczędzać na konstrukcji nośnej – popełnione błędy są trudne, a często i niemożliwe do naprawienia.\nBudowa domu to oczywiście również niemałe koszty związane z wynajęciem firmy budowlanej, która nasz wymarzony dom postawi. Raczej mało kto stawia dom na własną rękę, bo to prawdopodobnie źle by się dla nas skończyło. Szukając firmy budowlanej warto zajrzeć na www.budorem.com.pl. Jest to firma remontowo budowlana z okolic Krakowa. Wyróżnia ją przede wszystkim sensowna cena, terminowość wykonywanych zleceń oraz solidność w wykonaniu.\nPamiętajmy również, że zaplanowanie poszczególnych etapów budowy i rozsądne oszacowanie związanych z nimi kosztów to najlepsza recepta na uniknięcie przykrych niespodzianek w trakcie budowy domu jednorodzinnego.\nBranża budowlana i dźwigi Budowa basenu w domu Jakie czapki się dzisiaj nosi? Przed budową przydomowej oczyszczalni ścieków, czyli kilka słów o…\nbudowa budowa domu dom dom jednorodzinny firma budowlana\nPoprzednia galeriaGdzie zorganizować wesele? Na Mazurach! Następna galeriaHistoria skrzypiec


Firma Provident jest jedną z najczęściej wybieranych, jeśli chodzi o pożyczki pozabankowe. Posiada ona dużą sieć współpracowników na terenie całego kraju, obsługując klientów potrzebujących natychmiastowego zastrzyku gotówki. Czy jednak każdy może dostać w Providencie pieniądze? Czy jest tam możliwa pożyczka bez bik? Przyjrzyjmy się tej sprawie trochę bliżej, ponieważ osoby zapisane w Biurze Informacji Kredytowej jako dłużnicy często zastanawiają się, czy w ogóle warto składać wniosek o pożyczkę w Providencie. BIK nie jest przeszkodą Generalnie Provident wskazuje, że nie sprawdza swoich potencjalnych klientów w bazach dłużników, zatem pożyczka bez bik jest tam jak najbardziej możliwa. To bardzo dobre rozwiązanie, gdy


Ocena oddziaływania na środowisko | BOŚ BANK\nOcena oddziaływania na środowisko (OOŚ) jest podstawowym narzędziem prawnym ochrony środowiska w Polsce. Wywodzi się ona z amerykańskiej ustawy o polityce państwowej wobec środowiska. W Unii Europejskiej kwestie te regulowane są przez dyrektywy. W Polsce natomiast początkowo regulowane były w ustawie Prawo ochrony środowiska, a następnie dyrektywy europejskie zostały zaimplementowane do polskiego systemu prawnego i transponowane do dedykowanej ustawy (Ustawa z dnia 3 października 2008 r. o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko Dz. U. z 2008 r. Nr 199, poz. 1227 ze zm., zwana ustawą OOŚ). Ocena oddziaływania na środowisko ujęta została w ramy procedury administracyjnej, którą wszczyna się dla przedsięwzięć mogących znacząco oddziaływać na środowisko lub na obszar Natura 2000.\nOcena oddziaływania na środowisko to postępowanie, w ramach którego ocenia się wpływ planowanego przedsięwzięcia na poszczególne elementy środowiska, w tym na życie i zdrowie człowieka.\nW ramach przeprowadzanej oceny oddziaływania na środowisko weryfikuje się raport oddziaływania przedsięwzięcia na środowisko, uzyskuje wymagane prawnie opinie i uzgodnienia, jak również zapewnia się udział społeczeństwa w postępowaniu. Postępowanie to prowadzone jest dla przedsięwzięć mogących zawsze znacząco oddziaływać na środowisko lub potencjalnie znacząco oddziaływać na środowisko. Katalog tych przedsięwzięć zawarty jest w rozporządzeniu Rady Ministrów z dnia 9 listopada 2010 r. w sprawie przedsięwzięć mogących znacząco oddziaływać na środowisko (Dz. U. z 2010 r. Nr 213, poz. 1397 ze zm.).\nEfektem przeprowadzonego postępowania oceny oddziaływania na środowisko jest wydanie przez organ prowadzący to postępowanie decyzji o środowiskowych uwarunkowaniach – zwanej decyzją środowiskową. Procedura oceny oddziaływania na środowisko dostarcza informacji, czy inwestycja została zaplanowana w sposób optymalny oraz czy ingerencja w środowisko, która w przypadku realizacji zamierzeń budowlanych jest nieunikniona, została w odpowiedni sposób zminimalizowana. A zatem istotą przeprowadzenia oceny oddziaływania na środowisko dla przedsięwzięć, które mogą na nie oddziaływać, jest antycypowanie potencjalnych zagrożeń inwestycji już na etapie ich planowania. Konsekwencją dokonania prawidłowej oceny ingerencji planowanej inwestycji\nw środowisko jest wdrożenie środków zapobiegawczych lub ograniczających ten wpływ. Decyzja środowiskowa określa natomiast warunki realizacji inwestycji, działania minimalizujące wpływ inwestycji na środowisko, jak również obliguje do przeprowadzenia monitoringu wpływu istniejącego przedsięwzięcia na środowisko i do wykonania analizy porealizacyjnej.\nDecyzja o środowiskowych uwarunkowaniach jest jedną z podstawowych decyzji wydawanych w procesie inwestycyjnym i wraz z decyzją o pozwoleniu na budowę umożliwia realizację planowanego zamierzenia budowlanego.\nWskazać należy, że od momentu obowiązywania ustawa OOŚ wielokrotnie poddawana była nowelizacjom dostosowującym ją do wymogów unijnych, jak również wprowadzającym zapisy służące polepszeniu funkcjonowania tego narzędzia w trosce o ochronę środowiska. Bardzo istotną zmianą, która została wprowadzona i weszła w życie 1 stycznia 2017 r. było ustalenie administracyjnych kar pieniężnych za naruszanie warunków i obowiązków wynikających z decyzji środowiskowych.\nRozpiętość kar jest bardzo szeroka i wynosi od 500 zł do 1 000 000 zł. Wprowadzenie tego obostrzenia spowodowane było brakiem narzędzi skutecznego egzekwowania naruszania warunków decyzji środowiskowych lub nawet niewykonywania wynikających z niej obowiązków, co niejednokrotnie mogło prowadzić do ponadnormatywnego wpływu i oddziaływania na środowisko.\nA zatem, mimo iż nierzadko sama procedura jest długa i skomplikowana, celem jej jest jak najlepsza ocena planowanego przedsięwzięcia z uwzględnieniem zasad zrównoważonego rozwoju. Dobrze przemyślane i zaplanowane przedsięwzięcie, uwzględniające dbałość o środowisko z pewnością jest podstawowym elementem sprawnego przeprowadzenia postępowania w przedmiocie oceny oddziaływania na środowisko.


3 powody, dlaczego to jak patrzymy na świat, przekłada się na nasze zarobki - Sebastian Kotow\nWyobraź sobie, że właśnie teraz tracisz swoją pracę…komu przypiszesz odpowiedzialność za taki bieg zdarzeń – sobie, czy innym?\nA jak jest w przypadku otrzymania awansu? To Ty dzięki swoim kompetencjom na niego zasłużyłeś, czy to ślepy los zesłał na Ciebie nowe obowiązki i wynagrodzenie?\nWiele badań pokazuje, że od tego, jak definiujemy swoje zwycięstwa i porażki zależy poziom satysfakcji z pracy, identyfikacji z firmą, a także zaangażowania w powierzone zadania. Jesteś zaciekawiony jak to działa? Już odpowiadam!\nSposób, w jaki interpretujemy świat, został szczegółowo opisany w wielu badaniach naukowych. Najpopularniejsze z nich nawiązują do koncepcji psychologa Juliana Rottera, który pisał o poczuciu umiejscowienia kontroli. Jego zdaniem w odmienny sposób możemy intepretować źródło tego, co się nam przydarza. Źródłem mogą być, albo okoliczności zewnętrzne, albo my sami. W konsekwencji kiedy uważamy, że to my jesteśmy kowalami naszego losu, posiadamy wewnętrzne poczucie kontroli. Kiedy zaś mamy poczucie, że to, co robimy zależy od przypadku bądź innych osób wykazujemy zewnętrzne poczucie kontroli.\nBadania pokazują, że posiadanie wewnętrznego poczucie kontroli jest korzystniejsze i zdrowsze, ponieważ prowadzi do zmniejszenia wypalenia zawodowego, a także absencji w pracy. Co więcej, osoby z wewnętrznym poczuciem kontroli są lepszymi pracownikami z trzech powodów:\nPrzede wszystkim wewnętrzne poczucie kontroli jest mocno związane z poczuciem własnej wartości. Zatem gdy pracownicy mają pozytywny stosunek do własnej pracy i gdy czują kontrolę nad upływającym czasem, mogą bardziej pochlebnie o sobie myśleć.\nPo drugie posiadają większe oczekiwanie, że uda im się osiągnąć sukces w wyniku czego wkładają w pracę więcej wysiłku i otrzymują lepsze rezultaty.\nPo trzecie posiadają większą skłonność do tego, aby wpływać na bieg wydarzeń, ponieważ wierzą, że są w stanie coś zmienić.\nZupełnie inaczej jest w przypadku osób, które posiadają zewnętrzne poczucie kontroli. Tacy pracownicy nie dostrzegają swojego wpływu na obrót zdarzeń i przeceniają wpływ innych ludzi lub okoliczności. Wyobraź sobie tylko pracownika, który cały czas obwinia innych o swoje porażki, a kiedy coś mu się udaje, mówi „wreszcie los się do mnie uśmiechnął” lub „to wszystko zasługa kogoś innego”. Możemy przypuszczać, że o ile w przypadku w przypadku pracowników z wewnętrznym poczuciem kontroli, ich nastawienie pociąga ze sobą sukces i vice versa, o tyle u pracowników z nastawieniem zewnętrznym jest kompletnie na odwrót.\nA ty jaki posiadasz umiejscowienie kontroli? Jak oceniasz swój wpływ na innych, a jak innych na Ciebie?\nW swojej najnowszej książce „Okiełznać chaos – Jak przejąć kontrolę w świecie niepewności?”, która ukaże się już 19 listopada, rozwijam szczegółowo ten temat. Obserwuj mój fanpage aby być na bieżąco z kolejnymi materiałami!


Hiszpańskie media o El Clasico: Szalony mecz! - Polsat Sport\nHiszpańskie media o El Clasico: Szalony mecz!\n28.10.2018, 18:37 Piłka nożna\nHiszpańskie media zgodnie twierdzą, że FC Barcelona zasłużenie wygrała z Realem Madryt 5:1, wykorzystując słabe punkty "Królewskich". Określają "El Clasico" terminem "szalonego meczu".\nKomentatorzy radia "Onda Cero" wskazali na panujący w nowym sezonie chaos w szeregach Realu Madryt, który w niedzielę "ponownie ujawnił liczne słabości", które wykorzystała "Duma Katalonii". Według reporterów rozgłośni FC Barcelona "wypunktowała słaby w tym sezonie Real".\n"Po odejściu trenera Zinedine'a Zidane'a i Cristiano Ronaldo Real prezentuje się znacznie gorzej. To inna drużyna od tej, która w maju wygrała Ligę Mistrzów" - ocenili reporterzy hiszpańskiej rozgłośni, wskazując, że piłkarze z Madrytu grali w niedzielę zbyt indywidualnie.\n"Onda Cero" wskazała, że na Camp Nou zawiedli szczególnie Luka Modric, Toni Kroos, Raphael Varane, a także Casemiro. W drużynie gospodarzy radio wyróżniło szczególnie urugwajskiego napastnika Luisa Suareza, nazywając go "zawodnkiem spotkania".\nDziennikarze wskazują, że jednym z decydujących momentów meczu był rzut karny, podyktowany przez sędziego po faulu Varane'a na Luisie Suarezie. Przypominają o wątpliwościach arbitra rozwianych po konsultacji z asystentami wideo.\n"To był pierwszy od wielu lat El Clasico bez Cristiano Ronaldo, który odszedł do Juventusu Turyn, a także bez kontuzjowanego Lionela Messiego, ale mieliśmy za to VAR, który przesądził o drugiej bramce dla gospodarzy" - odnotował madrycki dziennik "As" na swojej stronie internetowej.\nStołeczna gazeta wskazuje na trudną przyszłość Julena Lopeteguiego na stanowisku szkoleniowca Realu Madryt. Odnotowuje coraz powszechniejszą krytykę pod adresem szkoleniowca "Królewskich", wskazując, że niedzielny mecz może się przyczynić do jego dymisji.\nKomentatorzy dziennika "Marca" odnotowują z kolei poprawę gry Realu w drugiej połowie spotkania i szereg niewykorzystanych przez podopiecznych Lopeteguiego okazji. Twierdzą, że druga połowa spotkania była "prawdziwą ucztą dla fanów piłki nożnej".\n"Marca" podkreśla wysoką skuteczność Luisa Suareza, który w niedzielnym El Clasico zdobył trzy gole. "Urugwajczyk dowiódł, że Messiego można zastąpić" - podsumował stołeczny dziennik na swojej stronie internetowej.\nKataloński "Mundo Deportivo" wskazał tymczasem, że dzięki trzem bramkom w El Clasico Suarez stał się piątym najskuteczniejszym piłkarzem w historii FC Barcelona ze zdobytymi łącznie 159 golami.\n"Luis Suarez walnie przyczynił się do niezwykłego zwycięstwa FC Barcelona nad Realem w niedzielnym spotkaniu i do przypieczętowania pozycji lidera w lidze" - podsumował "Mundo Deportivo".