Numer kierunkowy 03827 / +543827 / 00543827 / 011543827, Argentyna\nNumer kierunkowy 03827 (+543827 / 00543827 / 011543827)\nNumer kierunkowy: 03827 (+543827)\nPrefiks 03827 to kod obszaru dla La Rioja. Dla fikcyjnego numeru telefonu 3819421 oraz numeru kierunkowego 03827, numer, który należy wybrać, to 03827 3819421. A La Rioja znajduje się w Argentyna.\nPrefiks w postaci numeru kierunkowego przypisuje numer telefonu abonenta do określonej lokalizacji. Występują inne rodzaje prefiksów oprócz numeru kierunkowego: prefiksy numerów międzynarodowych, prefiksy operatorów sieci komórkowych oraz prefiksy innych usług. Takie prefiksy są ze sobą łączone z różnych względów. Jeśli nawiązywane jest połączenie zagraniczne, a odbiorca połączenia korzysta z telefonu stacjonarnego, telefoniczny Zagraniczny numer kierunkowy jest łączony z numerem kierunkowym oraz numerem abonenta. Dla fikcyjnego numeru telefonu 3819421, numeru kierunkowego 03827 (La Rioja) oraz telefonicznego Zagraniczny numer kierunkowy 0054, numer, który należy wybrać, to 0054 3827 3819421. Jeżeli nawiązywane jest połączenie z telefonem komórkowym, telefoniczny kod krajowy jest łączony z prefiksem operatora sieci komórkowej oraz numerem abonenta. W przypadku nawiązywania połączenia z abonentem znajdującym się w tym samym kraju, można pominąć telefoniczny Zagraniczny numer kierunkowy. Natomiast w przypadku połączenia krajowego nawiązanego pomiędzy użytkownikami telefonów stacjonarnych, w wielu krajach można także pominąć numer kierunkowy, o ile obaj abonenci są przypisani do takiego samego numeru kierunkowego. Zwłaszcza w krajach, w których abonenci mogą zachować ten sam numer telefonu po przeprowadzce do innej lokalizacji lub miejscowości, numer kierunkowy – w tym przypadku 03827 – należy również wybrać.\nUsługi dostępne za pośrednictwem prefiksów usługowych mogą wiązać się z opłatami naliczonymi nie tylko przez firmy telekomunikacyjne, ale także z opłatami naliczonymi przez firmy, które oferują takie usługi. Dlatego pewna liczba firm o wątpliwej reputacji oferuje usługi, które są mało przydatne, ale wiążą się z naliczaniem wysokich opłat. Aby jeszcze bardziej zwiększyć swoje dochody, takie firmy dążą do tego, by osoby dzwoniące pozostawały na linii jak najdłużej. Organy nadzoru regularnie podejmują działania przeciwko takim usługodawcom, ale to nie wystarcza. Poza specjalnymi numerami, które można zidentyfikować za pomocą ich prefiksów, występują także numery szybkiego wybierania. Najbardziej znane z nich to numery alarmowe: 112 w Europie oraz 911 w Ameryce Północnej. Z takich numerów można korzystać na terenie całego kraju i nie trzeba wprowadzać prefiksów, np. nie trzeba podawać telefonicznego Zagraniczny numer kierunkowy +54 (0054) lub numeru kierunkowego 03827 (La Rioja).\nJeśli jesteś poza Argentyna i chcesz zadzwonić do osoby w La Rioja, oprócz numeru kierunkowego potrzebny jest Zagraniczny numer kierunkowy, z którym chcesz połączyć się. Zagraniczny numer kierunkowy dla Argentyna to +54 (0054), więc jeśli jesteś w Polska i chcesz zadzwonić do osoby w La Rioja, musisz podać numer telefonu tej osoby zaczynający się od +54 3827. W tym przypadku pominięto zero przed kodem obszaru. Dla fikcyjnego numeru telefonu 3819421, numeru kierunkowego 03827 (La Rioja) oraz telefonicznego Zagraniczny numer kierunkowy 0054, numer, który należy wybrać, to 0054 3827 3819421.


Le plan B, Lyon - recenzje restauracji - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Le plan B\nRestauracja Specjalne okazje w lokalizacji Bellecour - Hotel Dieu\nAtrakcje w pobliżu obiektu Le plan B\nLe plan B, Lyon\nNr 723 wśród 3 081 Restauracje w lokalizacji Lyon\n25 boulevard des Brotteaux, 69006, Lyon, Francja\n+33 4 72 83 54 79\nNatknęliśmy się na to miejsce przez przypadek po odkryliśmy L'argot za rogiem była zamknięta. Siedzieliśmy na tarasie w słońcu i w menu wieczorami co było niesamowite, szczególnie na deser. 20 euro za 3 dania, które biorąc pod uwagę jakość jedzenia była doskonała jakość. Świetna obsługa.\nŁadne miejsce, ale obsługa to porażka\nDokonaliśmy rezerwacji na picie w miejsce, dla 20 osób. Personel postanowiliśmy, że nie będziemy mieć więcej niż 10. Wynik był taki, że nie było tam miejsce i ludzie musieli stać w bardzo mały pokój na pierwszym piętrze, innych klientów i również kelnerzy. jakości wina, koktajle...i jedzenie było dobre, lokalizacja jest bardzo ładny, ale głos nie może być ponad 3 ze względu na obsługę.Więcej\nJedzenie było dobrze przygotowane i personel był bardzo przyjazny. Zjedliśmy tam pyszny posiłek z przystawki i wina za 14 €. Nie jest źle.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Le plan B.\nAdres: 25 boulevard des Brotteaux, 69006, Lyon, Francja\nNumer telefonu: +33 4 72 83 54 79


Wnuk Lecha Wałęsy jeździł po pijanemu, później kopnął policjanta. Sąd w Gdańsku wydał wyrok\ndbd 11.04.2019 15:52\nSąd uznał Dominika W., wnuka Lecha Wałęsy, winnym m.in. sprowadzenia katastrofy w ruchu lądowym. Mężczyzna pod wpływem alkoholu urządził sobie niebezpieczny rajd ulicami Gdańska i znieważył policjantów. Sąd skazał go na 2 lata i 8 miesięcy więzienia. Wyrok nie jest prawomocny.\nDo zatrzymania wnuka Lecha Wałęsy doszło 25 lutego 2018 r. Jak podaje prokuratura, Dominik W. 25 lutego 2018 r. jadąc golfem uszkodził inny pojazd. Według świadka był pod wpływem alkoholu. Po zdarzeniu został zatrzymany na jednej z ulic w Gdańsku, jego auto było wyraźnie uszkodzone. W trakcie zatrzymywania, jak opisuje Grażyna Wawryniuk z gdańskiej prokuratury "oskarżony znieważył funkcjonariuszy policji słowami obelżywymi, a jednego z nich kopnął. Chciał w ten sposób wymusić na nich odstąpienie od podjętych czynności". Ponadto przed przyjazdem policji W. groził śmiercią i szarpał mężczyznę, który chciał go zatrzymać. Badanie alkomatem wykazało, że Dominik W. miał 2,08 promila alkoholu we krwi.\nSąd uznał W. winnego sprowadzenia bezpośredniego niebezpieczeństwa katastrofy w ruchu lądowym, znieważenia funkcjonariuszy policji, zmuszenia funkcjonariusza policji do odstąpienia od czynności służbowej, użycia przemocy oraz groźby wobec osoby, która podjęła próbę zatrzymania go oraz uszkodzenia jednego pojazdu na kwotę przekraczającą 2.500 złotych.\nWnuk byłego prezydenta został skazany na 2 lata i 8 miesięcy więzienia. Dominik W. musi zapłacić też 8 tys. zł na poczet Funduszu Pomocy Pokrzywdzonym oraz Pomocy Postpenitencjarnej. Ponadto nałożono na niego 6-letni zakaz prowadzenia pojazdów mechanicznych.\nNależało mu się jak psu micha\nprawo prawem. Dlatego Kartofel powinien mieć też sprawe za łapownictwo.\nNienawistnicy, dajcie spokoj Prezydentowi. Nie moze on odpowiadac za gowniarza, bo ten jest dorosly i ma swoje zycie. A Prezydent i tak juz przeszedl dawno do historii. I zadne kaczorki go z niej nie wyrwa! Pozdrawiam gdanszczan!\nDzieci Krysi i Jarka nigdy tak nie postąpią.\nTo że bezdzietny ojciec narodu jest bezdzietny to nie jest takie głupie. Tym to by odpriedalało.\nKarać! Nie ma wyjątków. Dziadek jeszcze pasem powinien po goliźnie.\nMoże i dobrze, że geny niejakiego Rajmunda K. nie zostały zbyt masowo przekazane dalej...


Odpowiednie panowanie nad papierami - poradnik - Logo builders\nOdpowiednie panowanie nad papierami – poradnik\nGdy mamy własną firmę powinniśmy mieć wiedzę na temat całego mnóstwa spraw, nie są to banalne sprawy. Trzeba faktycznie znać się na księgowości. Sporo osób ta cała tzw. biurokracja przeraża, ale jest ona potrzebna do sensownego funkcjonowania kraju. Tak, więc trzeba wiedzieć, jakie druki powinniśmy pouzupełniać, w jakim momencie. Przykładowo vat 7 druk jest niezbędny przy deklaracji dla podatku od towarów i usług. Tak, więc trzeba o nim nie zapominać.\nMusimy przedyskutować wiele spraw , które dotyczą funkcjonowania firmy, w tym też, jak będziemy się rozliczać, czy kwartalnie, czy może jednak co pół roku, chociaż w wielu sytuacjach, będziemy musieli rozliczyć się częściej – spółka z ograniczoną odpowiedzialnością. Prowadząc firmę powinniśmy wiedzieć również, jakie istnieją stawki amortyzacji, a te są różne zależnie od kwoty, jaką zapłaciliśmy za kupiony środek trwały. Chodzi o to, że czasem nie możemy środka trwałego rozliczać za jednym zamachem. Tak, więc powinniśmy porozkładać w czasie koszty zakupu, w tym właśnie pomaga wspomniana amortyzacja. Choć dla laika może brzmieć to skomplikowanie, to dla osób, które prowadzą własną firmę nie jest czymś szczególnym. Należy jednak nie zapominać, w jaki sposób mamy zamiar ową amortyzacje rozłożyć w czasie, czy chcemy, co jakiś czas identycznych kwot przy rozliczeniu, czy może jednak kwoty mają być różne. Prawo daje nam możliwość wyboru, a my powinniśmy mieć świadomość, co będzie dla nas faktycznie najsensowniejsze – .\nKiedy mamy wysłać naszego pracownika w delegację należy pamiętać, że trzeba będzie pracownikowi zwrócić koszty za konkretną delegację. Ogółem rozliczanie delegacji krajowej zależy od przedsiębiorstwa, w którym byliśmy zatrudnieni. Bo umowa, którą podpiszemy z przedsiębiorstwem może wnosić konkretne ustalenia. Ale istnieją również odgórne nory, których musimy przestrzegać. I to pracodawca powinien wiedzieć jak wszystko obliczyć. A nie jest to trudne, bo najczęściej zajmuje się tym dział księgowości, który nie dość, że zna się na prawie, to jeszcze posiada do pomocy kalkulator , który pozwala na odpowiednie policzenie zwrotów kosztu delegacji – stawki amortyzacji. Należy też nie zapominać, że delegacja to coś innego niż dieta.\nKategoria: Usługi biznesowe Tagi: podatek, prawo, umowa


Sukienka Indis Pausa\n»Sukienka Indis Pausa\nSukienka w stylu vintage to idealna propozycja zarówno na specjalne okazje, jak i codzienne wyzwania. Doda uroku niezależnie od sytuacji i sprawi, że poczujesz się naprawdę wyjątkowo. Stylizowana wić roślinna w stylu ornamentalnym na morskim tle - to nowość, która podbiła nasze serca! Przepiękny wzór sprawi, że poczujesz się naprawdę kobieco. Z pewnością stanie się prawdziwą ozdobą Twojej garderoby.\nIndis Pausa to sukienka z dekoltem zapinanym na guziki, kołnierzykiem, trapezowym, lekko falowanym dołem i rękawem 3/4. Dodatkowo posiada pasek, który umożliwia idealne dopasowanie w talii, a także dodaje galanterii.\nUszyta jest w 100% z bawełny z satynowym chwytem, a więc możesz ją nosić cały rok. Do zalet naturalnych materiałów należy stały dopływ powietrza do skóry oraz higroskopijność, dzięki którym zawsze będziesz czuła się komfortowo. Dodatkowym atutem sukienki jest podszewka w dolnej partii z mieszanki bawełny i jedwabiu. Miękka i lekka podszewka zapewni komfort przez cały dzień!\nGramatura 128 g/m2\nPodszewka: 93% bawełna, 7% jedwab\nSukienka Teresa Mirabilis różowa\nSukienka Galatea wełniana granatowa w kratkę\nSukienka Galatea Flavia różowa


Sprawa kopalni w Zawierciu nabrała dalszego biegu. Tym razem trafiła ona do Prokuratora Generalnego Zbigniewa Ziobro.\nSprawa kopalni w Zawierciu to w ostatnim czasie bardzo kontrowersyjny temat, powracający niczym bumerang. Jakiś czas temu odbyły się w tej sprawie liczne protesty – na budowę kopalni nie zgadzają się nie tylko mieszkańcy, ale przede wszystkim włodarze Zawiercia i sąsiednich gmin. O ile poprzednio, zablokowano budowę, poprzez nieprzedłużenie koncesji na badania odkrywkowe, tak niedawno okazało się, że jednak prace będą trwać dalej.\nDecyzję taką podjął Minister Klimatu i Środowiska Michał Kurtyka w dniu 29 października 2020. Zdecydował on bowiem jednak o przedłużeniu firmie Rathdowney koncesji na prace poszukiwawcze i rozpoznawcze cynku i ołowiu w obrębie gminy Zawiercie, Łazy, Poręby i Ogrodzieńca.\nW związku z tym, włodarza gmin Zawiercie, Ogrodzieniec, Poręby i Łaz wystosowali oficjalne pismo / wniosek do Zbigniewa Ziobro o wniesienie przez niego skargi do Naczelnego Sądu Administracyjnego. Złożenie bowiem skargi przez Prokuratora Generalnego daje gwarancję rozpatrzenia sprawy. Gdyby to gmina złożyła wniosek do NSA , wniosek mógłby zostać odrzucony z uwagi na fakt, iż gmina nie jest stroną postępowania.\nJak zaznaczono w piśmie, poprzednia decyzja wydana 2 lipca 2010r obowiązywała przez 10 lat. Zatem przedłużenie jej w październiku 2020 roku jest nieprawidłowe. Zgodnie z obowiązującymi przepisami straciła ona bowiem ważność w lipcu bieżącego roku.\nPod wnioskiem podpisali się włodarze czterech gmin : Łukasz Konarski, Maciej Kaczyński, Anna Pilarczyk, Ryszard Spyra.\nKategorie:\tRelacje, Społeczeństwo\t/ Bez odpowiedzi / przez KulturalneZawiercie.pl 19 listopada 2020


Spadek sprzedaży Inter Cars w kwietniu 2020 | MOTOFAKTOR\nSpadek sprzedaży Inter Cars w kwietniu 2020\nperson Joanna Piszcz 8/05/2020\nPo pierwszych czterech miesiącach 2020 roku wartość sprzedaży Inter Cars w Polsce spadła o 15,3%.\nW kwietniu 2020 roku o 26,9% spadła sprzedaż Grupy Inter Cars w Polsce w porównaniu z kwietniem 2019 i wyniosła 304,4 mln zł. Przychód ze sprzedaży całej Grupy Inter Cars wyniósł 437,5 mln zł i był o 25,2% niższy niż w analogicznym miesiącu roku ubiegłego.\nSprzedaż zagranicznych spółek dystrybutora jest o 8,2% niższa niż przed rokiem, a łączna wartość sprzedaży sięgnęła 273,2 mln zł. Najwyższy spadek odnotowano ww Włoszech (-70,5%) i w Chorwacji (-22,3%). Z kolei najwyższy wzrost odnotowano w Grecji (74,6%).\nNa wyniki finansowe grupy miała wpływ panująca na świecie epidemia koronawirusa.


Ciasto shrek – przepis, bez pieczenia, z delicjami i szpinakiem - Dzień Dobry TVN\nCiasto shrek urzeka swoim zielonym kolorem, wieloma warstwami i delikatnym smakiem. Choć jego wykonanie zajmuje trochę czasu, efekt ostateczny zadowoli najbardziej wybredne podniebienia. Przepis na ten deser wstępuje w kilku wersjach: bez pieczenia, z biszkoptowym spodem, a nawet ze szpinakiem.\nOd kilku lat ciasto shrek pojawia się na przyjęciach z różnych okazji. Podstawowy przepis uwzględnia wykonanie kilku warstw: biszkoptu, zielonej pianki, warstwy śmietanowej i zielonej galaretki na wierzchu. Większość przepisów mówi o warstwie delicji, znajdującej się bezpośrednio pod galaretką. Do wykonania ciasta użyjemy następujących składników:\n1 l zielonego soku (Kubuś dla dzieci),\n400 ml śmietanki do ubijania,\n700 ml zielonego frugo,\n2 budyni śmietankowych.\nopakowanie fix śmietany do ubijania,\nPrzepis na ciasto shrek – z bananem i szpinakiem\nCiasto shrek możemy urozmaicić, dodając banany. Układamy je jako przedostatnią warstwę, a następnie wylewamy galaretkę (najlepiej agrestową). W internecie możemy także znaleźć przepis na ciasto shrek ze szpinakiem. Ciasto to występuje również pod nazwą “zielony mech”. Aby wypróbować ten przepis, użyjemy następujących składników:\n80 g zmielonych orzechów laskowych lub włoskich,\n1 Zaczynamy od rozmrożenia szpinaku, który następnie musimy zblendować. Jajka łączymy z cukrem i cukrem wanilinowym. Do masy jajecznej dodajemy powoli olej, mąkę, proszek do pieczenia, na końcu szpinak i orzechy. Całość dokładnie mieszamy, aż do połączenia składników.\n2Gotowe ciasto przelewamy do wysmarowanej tłuszczem foremki. Pieczemy 45 minut w 180 stopniach.\n3Gotowy ostudzony placek przekrawamy na dwie części. Odkrawamy malutki kawałek, który kruszymy, tworząc w ten sposób posypkę.\n4Śmietanę ubijamy z cukrem pudrem.\n5Pierwszy placek smarujemy warstwą ulubionego dżemu, układamy połowę ubitej śmietany i przykrywamy drugim plackiem.\n6Rozsmarowujemy resztę śmietany, posypujemy okruszkami ciasta i ozdabiamy owocami. Ciasto shrek w wersji ze szpinakiem jest ciekawą alternatywą dla znanego wszystkim wypieku.\nZobacz wideo: Ciasto szpinakowe


02 lip 2018, 23:08\nMiecho pisze: ↑\n02 lip 2018, 22:50\nSkoro jest phpBB to może jeszcze Tapatalk\nTemat: Mapa uzytkowników MT\nRe: Mapa uzytkowników MT\nZ grubsza naliczyłem 825 osób z czego multum tj. około 240 ma status nieaktywny z powodu adresu e-mail wskazującego na pochodzenie rosyjskie. Nie żebym był sceptycznie czy wrogo nastawiony do tego kraju, ale większość takich adresów powoduje awarie przez próby włamów, wklejania skryptów rozsyłającyc...\n11 gru 2015, 08:56\n05 sie 2015, 00:19\nPodsumowanie dnia Wgrany szablon z delikatnym liftingiem (osobiście średnio mnie nie przekonuje ta góra ale pozostawię to wam użytkownicy do oceny). Można by na niego poświęcić więcej czasu ale inne rzeczy były ważniejsze. Jeżeli komuś dalej wyświetla się niebieski styl proszę o informację. Jeżeli k...\n04 sie 2015, 23:26\nTest daty bo coś o dwie godz opóźnia Rowiązanie--> dla gościa wyświetla dobrą godzinę a dla zalogowanego użytkownika opóźnioną. By poprawić proszę się zalogować potem wejść w twoje konto/ustawienia witryny i strefa czasowa przestawić na UTC+02:00 . Wtedy będzie wyświetlać prawidłową godzinę jako zal...\nNo to test dodania posta z nowym stylem (surowym)\n04 sie 2015, 20:27\nJak zauważyli wszyscy forum miało awarię. Kolejny atak. Serwer został wyczyszczony. Forum zaktualizowane do najnowszej wersji. Narazie nie ma styli wgranych ale tym zajmę się w nocy gdy nikogo nie będzie żeby nie wysypać czegoś.\n27 lis 2014, 11:45\nPozmieniałem konfigurację. Proszę o usunięcie starych ciasteczek.\nw firefoxie ctrl+shift+del i zaznaczenie ciasteczek\nnastępnie pełne odświeżenie na forum ctrl+f5\nzalogowanie do forum z kliknięciem automatyczne logowanie.\nU mnie zaczęło działać więc powinno u wszystkich.\n01 lut 2013, 13:26\nForum: Instrukcje Katalogi\nTemat: Manuale Kubota\nRe: Manuale Kubota\nLink do danych technicznych Kubota seria od L1-18 do L1-255\nhttp://www.sotatractors.com/extras/307/ ... 0broch.pdf\noraz serii L-1802 do L-4202\nhttp://www.sotatractors.com/extras/306/ ... ies_LR.pdf


Mateusz | 2016-07-05\nNa półkach: Przeczytane, Polecone/Zaszeptane, Literatura z Polski, Literatura współczesna\nPrzerwa na Euro sprawiła, że w końcu udało mi się dokończyć tą pozycję. I nie chodzi o to, żeby to była czytelnicza męczarnia - wręcz przeciwnie - jednak przyprawiający o zawałki podopieczni Nawałki i cała ta eurootoczka sprawiła, że trudno było na lekturze skupić się. A lektura zacna to. Wronieckie więzienie. Trzecia dekada XX wieku. Tytułowy skazaniec, który skazany jest nie wiadomo za co. Chociaż w sumie to wiadomo. Choć nie do końca.\nPrzepraszając za bełkotliwą recenzję (?) jednocześnie polecam. Pan Spadło i jego "Skazaniec" to kawał dobrej literatury więziennej przywodzącej trochę obrazów ze "Skazanych na Shawshank" a najbardziej chyba naszej "Symetrii" tylko takiej umiejscowionej dużo dużo wcześniej.\nW trakcie lektury uwaga na aspiranta Szumskiego - to prawdopodobnie niedaleki dziadek Mariana Paździocha!


Z cyklu: WOLONTARIUSZE - INSTRUKTOR NOWYCH UCZESTNIKÓW | parkrun PL Blog\nABC parkrun, Nowości\t- 28th Lipiec 2021\nTo funkcja, która jest dedykowana bardziej doświadczonym parkrunnerkom i parkrunnerom. Jeśli więc biegliście czy maszerowaliście już kilka razy w danej lokalizacji, ta funkcja jest idealna dla Was! Ma również tę zaletę, że pozwala uczestniczyć w biegu.\nO czym należy poinformować początkujących biegaczy, truchtaczy, spacerowiczów lub osoby, które są w danej lokalizacji pierwszy raz?\nPo pierwsze, serdecznie przywitać debiutantów – bywają czasem onieśmieleni!\nPo drugie, opowiedzieć o trasie – z ilu okrążeń się składa i czym się charakteryzuje.\nPo trzecie – zaznaczyć, że do zaliczenia spotkania wymagane jest pokonanie całej trasy.\nPo czwarte, objaśnić, co wydarzy się na mecie: otrzymujemy token zwrotny, który następnie skanujemy z kodem osobistym. Token zwracamy parkrunowi!\nPo piąte, w parku czy lesie jesteśmy gośćmi i szanujemy prawo innych do różnych form wypoczynku.\nPo szóste, cieszymy się radością biegu, truchtu, marszu!\nMamy nadzieję, że ta ściąga Was ośmieli i pomoże zostać instruktorką/instruktorem nowych uczestników!\nfot. Monika Sambak / parkrun Bulwar nad Wisłą, Wola


Wszystko jest chemią\nlublin.gosc.pl → Wiadomości z archidiecezji lubelskiej → Wszystko jest chemią\nWszystko jest chemią\tprzejdź do galerii\nUczestnicy konkursu finałowego z chemii\tks. Rafał Pastwa /Foto Gość\nWykorzystują ogień, różne związki chemiczne, sprzęt laboratoryjny i odzież ochronną. Rywalizuje ze sobą osiem drużyn z całej Polski. Być może, już niebawem któryś z uczestników konkursu chemicznego podbije świat swoimi odkryciami.\n- Konkurs zorganizowaliśmy po to, by zachęcić młodych ludzi do polubienia chemii. Naszym celem jest pokazać, że chemia to nie tylko podręczniki, kreda i tablica, ale zwłaszcza laboratorium. Zadania, które dzisiaj wykonujemy, studenci robią na co dzień na Wydziale Chemii – mówi Ilona Sadok, prezes Koła Naukowego „Alkahest” działającego przy Wydziale Chemii UMCS.\n- Warto studiować chemię. Ona nas otacza zewsząd każdego dnia. Wszystko jest chemią - dodaje.\n- Chcemy zrzucić złą sławę z nauk przyrodniczych. Młodzi ludzie zazwyczaj boją się chemii, matematyki czy biologii. Tymczasem nauka jest przyjemna - tłumaczy dr Magdalena Makarska-Białokoz, adiunkt na Wydziale Chemii i opiekun naukowy turnieju finałowego.\n- Uczestnicy konkursu różnie oceniają poziom stawianych im wymagań. Z pewnością rośnie poziom organizowanego przez nas konkursu - wyjaśnia Łukasz Surma, członek Koła Naukowego „Alkahest”.\n- Chemia jest dziedziną, która rozwija przemysł i różnego rodzaju technologie. Oczywiście największe zastosowanie ma w przemyśle. Obecnie staramy się tworzyć połączenia badawcze z zakresu biologii i chemii - dodaje Makarska-Białokoz.\n- Po pierwszej części moi uczniowie zakończyli konkurs na czwartej pozycji - mówi Maria Pukianiec, nauczyciel chemii w III LO w Olsztynie.\n- Możliwości poznawcze młodzieży, z która się spotykam są mniejsze niż kiedyś. Moim zdaniem ośmioletnia szkoła podstawowa lepiej przygotowywała niż gimnazjum. Oczywiście nie brakuje młodych pasjonatów chemii - dodaje nauczycielka.\nFinał ogólnopolskiego konkursu odbywa się w pracowni UMCS w Lublinie, w której na co dzień pracują studenci i ich profesorowie. Turniej naukowy organizowany przez Koło Naukowe „Alkahest”.\nJest to konkurs drużynowy, którego głównym celem jest popularyzacja nauk ścisłych oraz rozwijanie zainteresowania chemią wśród uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych z terenu całego kraju.\nOsiem trzyosobowych drużyn zakwalifikowanych do finału, przystąpiło do 2-godzinnej konkurencji laboratoryjnej. W konkursie mierzą się uczniowie: XXI Liceum Ogólnokształcącego im. św. Stanisława Kostki w Lublinie, Gimnazjum i Liceum Ogólnokształcącego im. Polskiej Macierzy Szkolnej w Mińsku Mazowieckim, III Liceum Ogólnokształcącego im. Mikołaja Kopernika w Olsztynie, V Liceum Ogólnokształcącego im. ks. Józefa Poniatowskiego w Warszawie , I Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Zamoyskiego w Zamościu oraz III Liceum Ogólnokształcącego im. Cypriana Kamila Norwida w Zamościu.\nFinaliści wykonują doświadczenia. Zdjęcia: ks. Rafał Pastwa /Foto Gość\ndodane 12.06.2015 12:00


Prosty plan jak szybko schudnąć oparty na WŁASNYCH doświadczeniach. Bądź zadowolona ze swojego wyglądu tak jak ja jestem zadowolona ze swojego! Poznaj DARMOWE.Smaki.pl to nie tylko serwis z przepisami, to także: wideo, relacje z wydarzeń, rozmowy z szefami kuchni, recenzje restauracji, prezentacje sezonowych produktów.Kalkulator kalorii pozwala na sprawdzanie kaloryczności oraz wartości odżywczych potraw. Zobacz ile kalorii ma Twoja dieta i znajdź zdrowsze substytuty.Od dawna chcesz zacząć biegać, ale ciągle odkładasz swój pierwszy trening na jutro. Dlaczego? Bo nie wiesz, ile razy w tygodniu biegać, czy lepiej.Jak dla mnie niestety nie pomógł :/ i nie jestem zadowolona z utraconej wagi (o czym za chwilę). Moim zdaniem ten miesiąc to była tylko strata czasu.9 Paź 2017 W czasach, gdzie o odchudzaniu pojawia się milion sprzecznych informacji, czasami trudno jest się połapać. Ile posiłków jeść dziennie.14 Sty 2016 Co więcej, jeśli już się ruszy, to nie w tę stronę co trzeba. Czy jest jakiś sposób, by samemu zorientować się, ile i jakiej energii potrzebuje mój .Oczywiście, wszystkie są reklamowane jako zdrowe i sprzyjające utrzymaniu prawidłowej wagi. To jednak kłamstwo. Tak naprawdę, jeśli chcesz schudnąć.Żeby schudnąć, trzeba pilnować tego, co się je i więcej się ruszać. Brzmi prosto, ale każdy, kto choć raz próbował zrzucić nadprogramowe.Większość dietetyków uważa, że trzeba przejść długą drogę, żeby nauczyć się chudnąć. Niestety niewielu z nich nie mówi jak schudnąć.Ja dietę jaglaną poleciłem mojej znajomej. Która szukała diety oczyszczającej. W pierwszej chwili jak jej powiedziałem. O kaszy jaglanej to nie była.\nZrobiłam niedawno filmik i post na temat świadomego jedzenia. Teraz chcę Was zachęcić nie tylko do tego, by jeść świadomie i powoli, ale również łączyć.14 Wrz 2015 Wszyscy ciągle gadają o tych kaloriach – ile ma czekolada, ile bułka, a ile pierogi. W gruncie rzeczy jednak spora liczba osób nadal nie wie, .Nie żyje pacjent, który czekał 8 godzin na SOR-ze. Lekarze myśleli, że ma niestrawność.19 Cze 2017 Nurtuje Was kwestia ile kalorii można zjeść aby schudnąć, utrzymać to zapewne pojawi się pytanie ile kalorii trzeba jeść żeby schudnąć, .Chcesz schudnąć? Zamiast podjadać chipsy czy słodycze, sięgnij po naturalne przekąski. Są zdrowe, mają dużo witamin i naprawdę potrafią zaspokoić każdy.BIAŁKO W DIECIE: dlaczego trzeba jeść więcej białka? 7. ILE BIAŁKA JEŚĆ? Białko to bardzo ważny składnik odżywczy. Spożywanie białka wspomaga spalanie.Jak wykorzystać Orbitrek lub inne trenażery do skutecznych ćwiczeń? W tekście znajdziesz plan trenngowy i informacje, jak zróżnicować ćwiczenia. Plusfitness.mam nadwage,chce schudnac,jaka diete zastosowac i co jesc i ile godzin by schudnac mam nadwage 69 nadwagi i chce zrzucic naadwage.Moim pytaniem jest, ile powinnam spożywać kalorii dziennie by zdrowo i zauważalnie chudnąć Ryby powinniśmy jeść 3 razy w tygodniu (nie tylko na obiad).Na natręctwa u dzieci często nie wiadomo jak reagować. "Najpierw lewa!" - tak przez dwa lata krzyczała moja córka przy zakładaniu rajstop, skarpetek.Serwis PoradnikZdrowie.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje.\nBIAŁKO W DIECIE: dlaczego trzeba jeść więcej białka? 7. ILE BIAŁKA JEŚĆ? Białko to bardzo ważny składnik odżywczy. Spożywanie białka wspomaga spalanie.Jak schudnąć po wycięciu tarczycy? Brak równowagi hormonalnej to sprawa, która po operacji tarczycy pojawia się często. Należy balansować poziom hormonów.Uwielbiam! ale trochę dużo tłuszczu, ile mogę jeść dziennie tłuszczu, jeżeli chcę schudnąć.Naturhouse pomoże Ci skutecznie i zdrowo schudnąć. Zapewniamy diety odchudzające, opiekę dietetyka i odchudzanie bez efektu jojo. Indywidualna dieta i opieka.Jeśli zastanawiacie się właśnie nad jakimś rodzajem diety, aby zrzucić kilogramy, nie ważne ile, to zapewne rozważacie tak zwane diety cud, które pozwalają.Masz wrażenie, że w Twoim żołądku zamieszkał wiecznie głodny drapieżnik? Dowiedz się jak go ujarzmić, zanim pożre również Ciebie. Oto nasz poradnik.Dieta, jak każda ma to do siebie, że jeżeli po skończeniu danego etapu wracamy do złych nawyków, to efekt jojo murowany. Dieta jak ta nie jest sposobem.Jak Schudniesz Wygodnie i Skutecznie Bez Głodzenia Się (Jesz Ile Chcesz) Bez Forsownych Ćwiczeń Bez Liczenia Kalorii? Ty też możesz schudnąć skutecznie i wygodnie.19 Wrz 2017 Aby schudnąć trzeba jeść! trzeba jeść! Aby schudnąć… trzeba być zdrowym! Zastanów się na jak długo potrafisz zastosować taką dietę.Dostaniesz zaproszenie do specjalnej zamkniętej grupy na Facebooku, do której wstęp mają tylko członkowie Klubu Kasi: Dokładnie wyjaśnię.Polecam. Jestem na diecie 3 tyg i 3kg mniej moj maz 2 tyg i 5kg mniej ciezko wytrzymac jak tyle pokus jest dookola ale daje rade zostslo mi jeszcze 10 pociazowych.\nSyrop glukozowo-fruktozowy jest wszędzie. Jak bardzo nam szkodzi? Biały cukier oraz inne substancje słodzące (z kilkoma wyjątkami) nie służą naszemu zdrowiu.Z tego wpisu dowiesz się jak schudnąć z brzucha i innych partii ciała. Zobaczysz, że w skutecznym odchudzaniu brzucha wcale nie są najważniejsze ćwiczenia.Produkt musujący dostępny jest w dwóch wersjach cenowych. Trzeba być ostrożnym przy zakupie, ponieważ ceny będą różne. Strona która opisuje Bioveliss.Przebiegnięcie pierwszych 5 km nie wymaga długotrwałych przygotowań jak np. do półmaratonu czy maratonu. Nawet średnio wysportowana osoba powinna.Dieta kapuściana pozwala schudnąć 4-5 kg w tydzień. To dobry wstęp do dalszego odchudzania. Dieta polega na wprowadzeniu do jadłospisu dużych ilości warzyw.Chcesz schudnąć? Zobacz na czym polega dieta Nykuk i jak dzięki niej schudłam 19 kg w 2 miesiące. Zapraszam do śledzenia.Codziennie dostaję mnóstwo wiadomości odnośnie określenia zapotrzebowania na energię. Nurtuje Was kwestia ile kalorii można zjeść aby schudnąć, utrzymać.Kromka chleba pszennego waży 25 g i zawiera 65 kalorii. Żeby spalić te kalorie trzeba jeździć na rowerze przez.To, jak się odżywiasz, ma wpływ na to, jaki masz nastrój, jak sypiasz, jak wyglądasz i ile masz w sobie energii życiowej. Dlatego tak ważne jest, aby Twoje.Kalkulator zapotrzebowanie kaloryczne - oblicz ile kalorii potrzebujesz aby utrzymać wagę.Zdrowie - wszystko o zdrowiu; Jedz zdrowo 'Ludzie myślą, że im bardziej będą głodować, tym więcej schudną. A jest odwrotnie'. Tyjemy.\nTags: gdzie można kupić lek karnivit ku 10 odchudzanie, jak schudnąć o 4-5 kg bez vozrata kiedy można siedzieć na diecie, czy Maggie jest bardzo głodny to zrobić, Zalecenia Jak usunąć zbędne kilogramy soda diety lekarze rada, herbata do odchudzania cud północnych opinii


Lady DeVi, czyli recenzje książkoholiczki: października 2018\n„Żelazny kruk. Wyprawa” - Rafał Dębski\nZ powieściami przygodowymi oraz fantasy najczęściej jest tak, że albo do siebie nie pasują, albo uzupełniają się idealnie. Jeśli dodamy do tego polskiego autora oraz historię typowo przeznaczoną dla młodzieży, zaczyna mi się zapalać pomarańczowa lampka. Bo (niestety) większość osób uważa, że polska fantastyka to totalny niewypał. Więc pytanie brzmi: czy potrafimy pisać powieści, które pozamiatają zagraniczne tytuły?\nTytuł: Żelazny kruk. Wyprawa\n„Małe ogniska” - Celeste Ng\nSą książki, wobec których nie można przejść obojętnie. Powieści, które pozostają w naszej pamięci na długo pomimo upływającego czasu. Fabuły jakie zdarzają się często, lecz to właśnie ta dzięki swoim elementom tworzy coś niezapomnianego. Zwłaszcza kiedy autorka doskonale przedstawia nam swój wykreowany świat. Pełnego ludzkich uczuć i emocji. A także osobistego zniewolenia.\nTytuł oryginału: Little Fires Everywhere


Ekshumacje w Piekarach Śląskich - Strażnicy Czasu\nEkshumacje w Piekarach Śląskich\nPostautor: Karolina Kot » czwartek 01 paź 2020, 11:04\nTom1977 podesłał mi dziś ciekawą wiadomość.\nOkazuje się, że w Piekarach Śląskich niedawno odbyła się ekshumacja szczątków żołnierzy z II Wojny Światowej.\nNa cmentarzu w Dąbrówce Wielkiej znajdowały się trzy mogiły żołnierza z września 1939 (pojedyncza opisana kto tam leży ), obok druga NN (pojedyncza) i kolejna w innej części cmentarza zbiorowa opisana jako "żołnierz września 1939 Piotr Piechajdała).\nKolega zbadał sprawę i okazało się że Piotr Piechajdła leży w nieopisanej mogile obok swojego kolegi z września 1939 ,a w zbiorowej 8 żołnierzy niemieckich. Doprowadził do ich ekshumacji , na wiosnę pomnik Piotra Piechajdy ma być na właściwej mogile ustawiony.\nMiałem okazję przez dwa dni uczestniczyć w tej ekshumacji i powiem że wszystko odbyło się z należytym szacunkiem dla szczątków.\nTrochę wstyd przyznać, ale nie wiedziałam o tych grobach na cmentarzu w Dąbrówce Wielkiej.\nMam mocno niechętne podejście do wszelakiego przenoszenia grobów, bo zawsze mam wrażenie, że pochówek staje się niejako niekompletny: część pozostaje tu, część tam i zdarza się, że potem mamy dwa groby. Być może taka sytuacja miała miejsce w Jaskrowie pod Częstochową: więcej na ten temat.\nJednak możliwość ustalenia nazwisk pochowanych dotychczas bezimiennie osób niejako skłania do podejmowania tego typu działań. Niekoniecznie związanych z translokacją grobów.\nW dniu 26 stycznia 1945 roku o godz.15.30 od strony lasu została zaatakowana wieś Józefka przez wojska sowieckie. Broniący się żołnierze niemieccy schronili się w domach wiejskich, w wyniku naporu i wzmożonego ostrzału żołnierze niemieccy zaczęli wycofywać się w kierunku Piekar Śląskich. Jednakże do Piekar było pół godziny drogi, po przestrzeni otwartej, jakim były pola. W wyniku ostrzału zginęło 12 żołnierzy niemieckich. Miejscem które dawało schronienie były rowy przydrożne i tam najczęściej znajdowano ciała poległych żołnierzy, rannych dobijano serią z karabinu maszynowego, o czym świadczyły dziury w ciele i przestrzelonych plecakach. Po dwóch dniach, kiedy Sowieci odeszli, poległych żołnierzy załadowano na sanie i przewieziono na cmentarz do Piekar i pochowano ich w mogile zbiorowej.\n21 września 2020 roku dokonano ekshumacji tych żołnierzy. W wyniku dokonanych czynności ekshumacyjnych został wykopanych 8 szkieletów kości ludzkich. Liczne artefakty umundurowania żołnierskiego jak guziki, haczyki na pas, guziki bielizny, prezerwatywy, buty formacji strzelców górskich i wojsk Wermachtu, odkażalnik wyprodukowany z 1942 roku i niezidentyfikowane części umundurowania żołnierzy. Z grobu została wydobyta tabliczka metalowa z nazwiskiem zmarłego Franciszka Ludygi z Józefki ur.9.07.1855 zm.26.09.1909 roku oraz tabliczkę betonową z numerem grobu 17 i 1929 r. Pewną sensacją było natrafienie na kryptę murowanej z cegły zajmującą połowę grobu o wymiarach około dł. 2m sz.1,3m .wys.1,2m, w której znajdowało się część ciał.\nPrzed ekshumacją zdjęto z grobu tablice kamienne z nazwiskami żołnierzy niemieckich z pierwszej wojny światowej:\nMarkiton Tomasz żołnierz armii niemieckiej zm. 11. 06 .1920r.\nKnapik Augustyn. Inwalida wojenny arm. niemieckiej zm 18.08 .1918 r\nSegeth Franciszek chorąży arm. niemiecka\nMorgała Ernst ochotnik arm. niemieckiej\nGrimm Alfred podporucznik arm. niemieckiej\nTablice te jako zabytkowe zostaną wmurowane w mur okalający cmentarz.\nW dniu 27 stycznia 1945 o godz. 9.00 od strony Grodźca do Dąbrówki Wielkiej zbliżała się armia radziecka. Pod koniec 1944 r Niemcy przygotowali się do obrony Dąbrówki zmuszając tutejszą ludność do wykopania okopów od strony wschodniej i północnej. Zostały usytuowane 4 stanowiska CKM -ów, jedno znajdowało się na wieży kościelnej, dwa stanowiska FLAK czyli dział przeciwlotniczych, jedno w pobliżu szkoły, a drugie na terenie dawnej kopalni Olga oraz reflektory przeciwlotnicze w Łęgu. Walki trwały do 3.00 nad ranem 28 stycznia, najcięższe w rejonie kopalnia Rozalia na terenie tzw. Białej Hałdy / hałda usypana z kamienia i gliny po wydobyciu galmanu w kop Rozalia / według relacji świadków doszło tam do walki wręcz między walczącymi stronami/. Tam to zostali pochwyceni żołnierze niemieccy i rozstrzelani na terenie kopalni Rozalia, w następnych dniach zostali saniami przewiezieni na teren cmentarza do kostnicy przez Pawła Wójcika. Ponieważ ciała były wykopywane z śniegu i zmarznięte to mogły parę dni leżeć nie rozkładając się, grób został wykopany i otwarty do 6 lutego 1945 r. po zwiezieniu wszystkich poległych z terenu Dąbrówki.\nPo roku 1975 przyłączenia Dąbrówki do Piekar stała się rzecz niebywała, gdyż urzędnicy z Piekar Śląskich na mogile żołnierzy niemieckich postawili pomnik poległego w 1939 roku żołnierza polskiego Piotra Piechajdy twierdząc, że nie wiedzą, gdzie jest ów żołnierz pochowany. Od 2016 roku trwało zebranie dokumentów i korespondencje z urzędem miasta, ambasadą niemiecką, IPN-em, fundacją polsko-niemiecką Pamięć i firmą Warmex, by wreszcie 25 lutego Śląski Urząd Wojewódzki w Katowicach Pan Andrzej Sznajder wydał pozwolenie na ekshumację, która odbyła się w dniach 25-26 września 2020 r na cmentarzu w Dąbrówce. W czasie ekshumacji stwierdzono na podstawie wydobytych artefaktów, że w mogile tej pochowani byli żołnierze niemieccy w liczbie 8, co zgadza się z dokumentami. Wydobyte dwie czaszki miały dziury po pociskach, co potwierdzałoby egzekucję wykonaną na terenie kopalni Rozalia wykonaną przez żołnierzy radzieckich. Wydobyto także hełm niemiecki, guziki, haczyk do pasa, odkażalnik, prezerwatywę i podeszwę buta, wszystko to dotyczyło umundurowania niemieckiego. W obydwu ekshumacjach nie znaleziono nieśmiertelników. Znamy trzy nazwiska pochowanych żołnierzy, są to:\nMeier Michal Engering poczta Seeon\nLos Egon Kamelbach 54 Kr.. Bregens\nOtto Berkerslat 38 ur 20.07 1907 r . w powiecie Kozielskim k. Opola , żonaty 23 12 1944r. Z Elisabet Feyer , poległ śmiertelnie 27 01 1945 r.\nW Dąbrówce Wielkiej stwierdzono 30 01 1945 r. pochowano anonimowo zbiorowo z poległymi godnie i uroczyście – tyle notatka ks. Kotusza reszty żołnierzy nie zidentyfikowano\nNie stwierdzono pochówku w grobie żołnierza polskiego, co było insynuowane przez Urząd Miejski w Piekarach Śląskich. W związku z powyższym docelowym miejscem pochówku Piotra Piechajdy zostaje grób w centralnej części cmentarza obok grobu Kazimierza Kusia, również żołnierza polskiego. Pomnik Piotra Piechajdy zostanie przywrócony na pierwotne miejsce - tak obiecali urzędnicy z miasta Piekary. Szczątki kości żołnierzy niemieckich zostaną pochowane na cmentarzu żołnierzy niemieckich w Siemianowicach Śląskich.\nRoman Kiera, Pro Fortalicium\nRe: Ekshumacje w Piekarach Śląskich\nPostautor: tom1977 » piątek 16 paź 2020, 09:00\nWypadało by coś napisać\nPierwszy raz miałem okazję uczestniczyć w ekshumacji jak dla mnie było to emocjonalnie duże przeżycie.\nJak napisano wyżej znaleziono szkielety 8 żołnierzy niemieckich.Tylko trzy miały kompletne czaszki po stanie uzębienia można stwierdzi że byli to bardzo młodzi ludzie ( uzębienie kompletne łącznie z ósemkami bez śladów leczenia - plomb , u jednego kilka zębów z plombami + jedna złota korona).Wszystkie czaszki nosiły ślady postrzału w głowę. Czaszki pozostałych szkieletów zmiażdżone (ciężko mi stwierdzić czy spowodowane było to uderzeniem np: kolby karabinu czy spowodował to przez lata ciężar ziemi). Nie zostały odnalezione nieśmiertelniki przy żadnym z żołnierzy natomiast znaleziono dużo przedmiotów osobistych np: pióro , monety , prezerwatywy oraz resztki oporządzenia i umundurowania np: hełm , ładownice , podeszwę buta , zestawy do odkażania ,haki mundurowe ,guziki itp.\nCiała ułożono warstwami (mogiła była otwarta do 6 lutego ,w miedzy czasie "dorzucano" kolejne ciała znalezione w okolicy) ,widać że starano się pochować żołnierzy godnie i ułożyć ciała (było to zapewne trudne z gdyż zwłoki leżały zamarznięte przez kilka dni na okolicznych polach).\nPo drugiej stronie alejki znajdowała się mogiła zbiorowa żołnierzy radzieckich ekshumowana po wojnie , niedaleko groby dwóch żołnierzy polskich z września 1939 roku i w ten oto sposób obok siebie spoczywali ludzie którzy zmuszeni przez system stali się swoimi wrogami.\nEkshumowane szczątki zostaną przeniesione na nieodległy cmentarz żołnierzy niemieckich w Siemianowicach Śląskich, można by powiedzieć że dla nich wojna tam się dopiero skończy.\nPostautor: Karolina Kot » środa 21 paź 2020, 11:00\nDla pełności obrazu:\nGroby żołnierzy w Dąbrówce Wielkiej\nW AP Katowice znajdujemy ciekawy dokument dotyczący pochówku żołnierzy na terenie Dąbrówki Wielkiej.\nNa terenie cmentarza parafialnego w Dąbrówce znajdują się następujące groby:\n1.Mogiła pojedyncza z 1939 roku pochowany Piotr Piechajda z Chorzowa, - grób murowany z pomnikiem\n2.Mogiła pojedyncza z 1939 roku pochowana osoba nie znana - grób ziemny\n3.Mogiła zbiorowa pochowanych jest 22 żołnierzy rosyjskich poległych na terenie Dąbrówki Wielkiej dnia 27 stycznia 1945 roku z tego tylko 5 zidentyfikowano:\nJegoro (Jegorow) Władysław z Obuchom ur.1925 ,\nKuźma Andrejowicz z Warszyn,\nStyla Władysław z Targoszyc,\nDolganow Władysław Mikolajewicz ur. 1924\nSzewczuk Wasylew ur. 1926 rok\nResztę 17 żołnierzy rosyjskich nazwiska nieznane. Grób ziemny z pomnikiem\n4.Mogiła zbiorowa pochowanych jest 8 żołnierzy niemieckich\nLos Egon Kamelbach 54 Kr. Bregens\nResztę 6 żołnierzy nazwiska nie znane - grób ziemny\nW 1953 roku dnia 28 listopada nastąpiła ekshumacja prochów żołnierzy radzieckich, w czterech skrzyniach drewnianych na cmentarz zbiorowy do Tarnowskich Gór. Podczas ekshumacji naliczono 29 czaszek, jedne zwłoki bez czaszki razem 30 zwłok. Naoczni świadkowie Konrad Sieja i Rudolf Burzan stwierdzili że liczba poległych musiała się zwiększyć ponieważ mogiła była otwarta i dowożono jeszcze dodatkowo poległe ciała żołnierzy radzieckich w stanie zamrożonym do wspólnej mogiły.\n Archiwum Państwowe w Katowicach, Zespół 1473 Akta gminy Dąbrówka Wielka 1874-1953, sygn.57\nPostautor: Karolina Kot » czwartek 22 paź 2020, 10:44\nTak wygląda wspomniana mogiła po zakończeniu prac ekshumacyjnych.\nEkshumowany grób (2).JPG (108.86 KiB) Przejrzano 727 razy\nEkshumowany grób (1).JPG (112.04 KiB) Przejrzano 727 razy\nEkshumowany grób (3).JPG (125.77 KiB) Przejrzano 727 razy\nEkshumowany grób (4).JPG (112.43 KiB) Przejrzano 727 razy\nPostautor: tom1977 » piątek 23 paź 2020, 07:35\nW księgach parafialnych widnieje jeszcze jedno nazwisko żołnierza niemieckiego - Otto Berkerslat 38 ur 20.07 1907 r . w powiecie Kozielskim k. Opola , żonaty 23 12 1944r. z Elisabet Feyer , poległ śmiertelnie 27 01 1945 r.


Jak znaleźć opiekunkę do dziecka? | Kafeteria.pl\nWiele mam chce wrócić do pracy już po zakończeniu połogu. Nie zawsze jednak mają możliwość wymieniania się opieką z partnerem lub podrzucenia dziecka dziadkom. Także zapisanie malucha do żłóbka jest w dzisiejszych czasach nie lada wyczynem. Dlatego coraz więcej rodziców decyduje się na zatrudnienie profesjonalnej opieki. Jak znaleźć dobrą opiekunkę do dziecka, z której zadowoleni będą zarówno rodzice, jak i mały podopieczny?\nKrok 1: Rozejrzyj się po okolicy\nSprawdź oferty opieki nad dziećmi, zamieszczane w lokalnych gazetach. To miejsce, w którym najczęściej można znaleźć fachową pomoc. Zorientuj się także, czy w okolicy nie ma agencji opiekunek – to dobre miejsce na znalezienie sprawdzonej i dobrej niani.\nKrok 2: Popytaj znajomych\nPrzyjaciele i znajomi są kopalnią informacji. Nawet jeśli nie mają swoich dzieci lub nie korzystali z usług opiekunek do dzieci, znają pewnie kogoś, kto się tym zajmuje lub przynajmniej miał do czynienia z taką osobą. Zaletą takiej rekomendacji jest inne nastawienie do potencjalnej opiekunki – skoro znajomi jej zaufali i sprawdziła się, ty także możesz być zadowolona.\nKrok 3: Sprawdzaj referencje\nBardzo ważną kwestią do poruszenia podczas rozmów rekrutacyjnych jest doświadczenie. Poproś o referencje i przeczytaj je bardzo dokładnie. Opinia innych może być cenną wskazówką.\nKrok 4: Przygotuj pytania\nNie krępuj się zadawać dodatkowych pytań. Im więcej wiesz, tym łatwiej będzie ci podjąć decyzję. Możesz przygotować je wcześniej, spisując na kartce i mieć przy sobie podczas rozmowy.\nKrok 5: Przetestuj opiekunkę\nTrudno jest zaufać nowo poznanej osobie, a jeszcze trudniej zostawić pod jej opieką swój największy skarb. Jeśli chcesz sprawdzić, czy opiekunka jest godna zaufania, zostaw ją w domu z dzieckiem na próbę. Niech obserwuje ją wcześniej zakupiona kamerka, która pozwoli ci monitorować, co się dzieje podczas twojej nieobecności.\nKrok 6: Sporządź umowę\nPodpisanie umowy zobowiązuje nie tylko ciebie, ale i osobę świadczącą usługę. Zawrzyj w dokumencie opis obowiązków, które wypełnić ma opiekunka, aby nie było między wami nieporozumień. Umowa pozwoli ci też działać prawnie, w razie gdyby wydarzyło się coś niepokojącego.\nKrok 7: Umieść ogłoszenie w gazecie\nJeśli nie udało ci się znaleźć odpowiedniej opiekunki do dziecka, ogłoś się w gazecie, serwisie internetowym z anonsami i przekaż wiadomość o poszukiwaniach znajomym. Napisz w nim, czego oczekujesz, ale zostaw też miejsce na to, co może zaoferować ci dana osoba.\nBądź krytyczna, ale z umiarem. Idealna opiekunka do dziecka nie istnieje!\nZapytaj rodzinę, czy ktoś nie poszukuje zajęcia. Pozostawienie dziecka pod opieką bliskiej osoby jest świetnym pomysłem — ty jej ufasz, a dziecko już zna i lubi.\nPamiętaj, by być bardzo ostrożnym w wyborze. W końcu chodzi o twoje dziecko!\nAgencja opiekunekOpiekunkaOpieka nad dzieckiemPraca po ciążyNianiaOpiekunka do dzieckażłobekWychowanie\nKonkurs z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka TOP 10: 10 rzeczy, które trzeba zrobić w Londynie Ubierz dziecko do szkoły! Newton i grawitacja Co ma hałas do dysleksji? Świnka u dzieci Zabawki znowu w akcji Panuj nad emocjami w ciąży! Hot cross buns – bułeczki wielkanocne 50 lat temu zmarła Marilyn Monroe Naucz dziecko migać Ospa wietrzna. Jak pomóc choremu dziecku?


Domki Letniskowe Kryspinów - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nDomki letniskowe w Kryspinowie, województwo małopolskie, powiat krakowski\nJak w Kryspinowie znaleźć nocleg w domkach letniskowych w przystępnej cenie?\nW Kryspinowie można znaleźć wiele ofert domków letniskowych, które nie są szczególnie drogie. Tanie noclegi można wyszukać używając opcji sortowania (cena od najniższej) lub filtrując obiekty i ustalając maksymalną cenę na przykład na poziomie 50 zł za osobę.\nIle domków letniskowych w Kryspinowie znajduje się blisko centrum?\nW Kryspinowie 1 domek letniskowy znaleźć można w ścisłym centrum, co przekłada się między innymi na bliskość atrakcji turystycznych oraz lepszą dostępność komunikacji zbiorczej i gastronomii.


Gentoo Forums :: View topic - Problem z instalacjš na starym kompie...\nProblem z instalacjš na starym kompie...\nSystern00bJoined: 26 Jun 2007Posts: 60Location: Łód\nPosted: Thu Aug 02, 2007 7:39 pm Post subject: Problem z instalacjš na starym kompie...\nMam problem z wypakowaniem stage3 na starym Pentium 233MMX. Na poczštku ładnie się rozpakowywuje do pewnego momentu...W pewnym momencie niestety nagle wyskakujš jakie cyferki (narazie nie moge zapodać zrzutu ekranu) i system staje.\nZastanawiałem się, czy przypadkiem system minimal nie jest skompilowany pod i686?\nPosted: Thu Aug 02, 2007 8:47 pm Post subject: Znaczy się, że rozpakowywanie stage sie wykrzacza czy już po ? _________________Desktop: [Ath64 X2 2GB DDR2 GF76GT] [amd64] [2.6.29-gentoo] [nVidia] [KDE 3.5.10]\nPosted: Thu Aug 02, 2007 9:46 pm Post subject: Jeśli przy wypakowywaniu to już raczej coś z dyskiem.\nCode:\tbadblocks -v /dev/twoj_dysk\tBack to top\nPosted: Fri Aug 03, 2007 10:20 am Post subject: A suma kontrolna się zgadza? (-:_________________roslin uberlay | grubelek\nPosted: Sat Aug 04, 2007 8:53 am Post subject: lazy_bum wrote:\tA suma kontrolna się zgadza? (-:\tSzczerze mówiąc ściągnąłem i nagrałem płytkę jeszcze raz, do tego dorzuciłem RAM i poprawiłem chłodzenie w kompie (chyba nie do końca wiatrak się trzymał) i działa Back to top\nPosted: Sat Aug 04, 2007 3:53 pm Post subject: Syster wrote:\ti działa :)\tNo, to jeszcze jeden wysiłek i sprawa zamknięta._________________Lenovo ThinkPad R61 / C2D@2.6.24 / nVidia Quatro NVS 140M / 2 GB RAM


Rowerzysta znalazł psa bestialsko porzuconego w worku w Lesie Szczepanowskim | CAPUCCINO.EU\n21 marca to pierwszy dzień wiosny, dla jednych był to dzień wagarowicza, dla innych pierwszy dzień pracy w ogrodzie, jeszcze inni wyruszyli w tym dniu, korzystając ze sprzyjającej pogody, na rowerową przejażdżkę. Jeden z rowerzystów przejeżdżających przez Las Szczepanowski około godziny 16.30 zauważył dziwnie ruszający się worek a z niego dochodzące rozpaczliwe skomlenie o pomoc.\nKtoś bestialsko porzucił tam zawiązanego w worku psa. Zwierzę próbowało się wydostać z worka, nawet piesek wygryzł już w nim dziurę. Gdy rowerzysta rozwiązał worek pies od razu zaczął biegać, lekko przy tym kulejąc. Bardzo cieszył się i prawdopodobnie z głodu próbował jeść nawet liście. Piesek jest bardzo młody, pełen energii i radości.\nW pobliżu miejsca w którym porzucono psa nie było niestety niczego co pomogłoby w ustaleniu tożsamości właściciela, który dopuścił się popełnienia takiego czynu. Aktualnie sprawę bada brzeska policja. Przypomnijmy, że zgodnie z art. 35 ust. 1a Ustawy o Ochronie Zwierząt “osobie, która dopuściła się znęcania się nad zwierzęciem” grozi kara do 3 lat pozbawienia wolności. Jeśli ktoś z Czytelników mógłby pomóc w ustaleniu personaliów właściciela, który dopuścił się bestialskiego czynu, to prosimy o zgłaszanie się na Komendę Policji w Brzesku.\nLiczymy na to, że psiak znajdzie nowy, szczęśliwy dom i kochających właścicieli.\nTags: Brzesko, Gmina, Informacje, Las, Pies, Wiadomości


Obiekty - Sudety Zachodnie - Obiekt PTTK „Szwajcarka”\nNazwa: Obiekt PTTK „Szwajcarka”\nAdres: Janowicka 7 58-533 Karpniki\nObiekt zbudowany został na wzór tyrolskiej bacówki w 1823 roku. Początkowo pełnił rolę leśniczówki, później był rezydencją właścicieli pobliskich Karpnik. Od roku 1950 funkcjonuje jako schronisko turystyczne. „Szwajcarka” położona jest na wysokości 520 m n.p.m. w płytkim siodle na wschodnim zboczu Krzyżnej Góry, w Górach Sokolich na terenie Rudawskiego Parku Krajobrazowego. Sprzed schroniska roztacza się ładny widok na wschodnią część Karkonoszy.\nDojście od stacji PKP w Trzcińsku niebieskim szlakiem zajmuje 1h. Miejsce to stanowi doskonały punkt wypadowy w Rudawy Janowickie i Góry Sokole. Najwyższe i najbardziej charakterystyczne w tutejszym krajobrazie są Krzyżna Góra (654 m) oraz Sokolik (642 m). znakowane szlaki turystyczne umożliwiają uprawianie górskiej turystyki pieszej, rowerowej i narciarskiej. Zielony szlak prowadzi do Wojanowa i Jeleniej Góry, niebieski przez Starościńskie Skały, Wołek i Skalnik do Kamiennej Góry, a żółty do Trzcińska.\nSchronisko jest także bazą dla uprawiania wspinaczki skałkowej – Góry Sokole są jednym z najlepszych terenów wspinaczkowych w Polsce. Obiekt oferuje noclegi w pokojach 2, 4 i wieloosobowych w standardzie turystycznym, całodzienne wyżywienie oraz organizację imprez.\nDojście od stacji PKP w Trzcińsku szlakiem żółtym (ok. 50 min.), szlakiem żółtym od dworca PKS w Karpnikach (ok. 25 min).\nOd schroniska PTTK Szwajcarka dojście czarnym szlakiem (ok. 25 min.) na Krzyżną Górę ( 654m);\nDojście do szczytowej skały Sokolika (622m) od schroniska PTTK Szwajcarka czerwonym szlakiem (ok. 25 min.). Na platformę widokową na szczycie Sokolika wejście metalowymi schodkami).


W pajęczej sieci: Pora na kameleona\nJak powszechnie wiadomo kameleony potrafią się maskować. Z pewnością są w tej sztuce mistrzami, choć walka o podium w świecie zwierząt w tej kategorii jest naprawdę zażarta. W grze Pora na kameleona przyjdzie nam nie tylko wykazać się spostrzegawczością, ale również zręcznością i, o zgrozo, zdolnością szybkiego liczenia. Ta niepozorna gra potrafi bowiem nadszarpnąć nerwy nie jednej osoby, a bitwa przy stole szybko nabrać rumieńców.\nCelem gry jest zebranie 6 rodzajów kameleonów, czy też zrobienie im zdjęć. Zadanie to jednak wcale nie jest takie łatwe, gdyż dużo zależy od tego ile już napstrykano fotek naszemu sympatycznemu gadowi w konkretnej oprawie wizualnej.Aby było jeszcze trudniej liczy się również miejsce w jakim fotografia ma być zrobiona. W tym zadaniu pomagają nam żetony, mające dość nietypowe obramowanie.\nNa początku gry tasujemy talię kart i układamy ją rewersem do góry na środku stołu. Wokoło niej rozkładamy awersem do góry wszystkie żetony. Każdy z nich zawiera rysunek pleneru oraz od 0 do 5 zapełnionych fragmentów obręczy. Na kartach zaś mamy kameleona w jednym z kolorów lub tęczowego (zawiera wszystkie 6 kolorów) umieszczonego na jednym z plenerów jakie występują w grze. Gracz aktywny odkrywa wierzchnią kartę i kładzie ją na środku stołu. Teraz wszyscy gracze (w tym odkrywający kartę) muszą zaklepać ręką odpowiedni żeton aby zdobyć zwierzaka.\nSztuczka polega na tym, że należy zaklepać żeton nie tylko odpowiadający rysunkiem pleneru z tym co jest na karcie, ale również zliczyć odkryte kameleony w tym samym kolorze. Zatem jeśli wszyscy gracze sumarycznie zgarnęli 4 czerwone gady, to należy zaklepać żeton z 4 pomarańczowymi fragmentami okręgu. Jednak jeśli mamy więcej niż 6 kart na dany kolor, to wtedy nadliczbowe karty dodajemy do 6 i należy zaklepać nadwyżkową wartość. Ten matematyczny element potrafi mocno namieszać i znacząco utrudnić wygraną. Należy zawsze mieć na uwadze fakt, że błędne zaklepanie żetonu zablokuje nam jedną z kart. Ponownie wróci on w nasz zbiór punktów, gdy zdobędziemy nową kartę.\nJeśli chcemy to zawsze możemy sobie podwyższyć poziom trudności. Mamy dwie modyfikacje, bazujące na zwiększonym dodawaniu. Np. na części rewersów kart jest ukryty kameleon. Gdy jest widoczny na górze talii zawsze musimy dodać +1 do wartości obecnie szukanego żetonu. Jednak jest to zabawa tylko dla osób bardzo spostrzegawczych. Niemniej gra ma pewne wady. Po pierwsze, co nie wyszło przy unboxingu, karty potrafią się szybko ścierać na krawędziach. Dlatego są narażone na szybsze zniszczenie, a nade wszystko znakowanie. Inny błąd wyszedł dopiero podczas rozgrywki, a dotyczy on instrukcji. W jednym z przykładów mylnie podano cyfry, przez co totalnie pominięto żetony z w pełni oznaczoną obręczą (6 pasków). Do tego w sztucznym świetle pomarańczowy i czerwony kameleon wyglądają bardzo podobnie i czasem ciężko je rozróżnić. Są to jednak wady, które da się obejść, zatem nie niszczą przyjemności z zabawy.\nPora na kameleona to bardzo udana gra zręcznościowa. Idealna zarówno dla dzieci czy familii jak i na typowo, studenckie imprezy. Sporo tutaj śmiechu, walki o karty i przepychanek przy stole. Jest to prosty oraz szybki tytuł, choć w pełnym składzie osób potrafi trwać bardzo długo. Mimo to fanom gatunku powinien przypaść do gustu, zatem polecam się mu bliżej przyjrzeć.\n* idealna w każdym towarzystwie\n* karty na krawędziach szybko niszczeją\n* chochlik w instrukcji\n* pomarańczowy i czerwony kameleon mogą wyglądać identycznie (zależy od oświetlenia)\nEtykiety: Gry planszowe, Pora na kameleona, Tailor Games, Towarzyska, Zręcznościowa


Od pewnego czasu wyspecjalizowane laboratoria koncentrują i komponują spalacze tłuszczu wysublimowane z naturalnego pożywienia. Tak przetworzona żywność oferowana jest najczęściej w postaci tabletek. Odpowiednio skomponowane spalacze tłuszczu wzajemnie nasilają efekty działania. Jednym z nich jest preparat Super Fat Burner, czyli kompleksowy zbilansowany zestaw spalaczy tłuszczu o potwierdzonej skuteczności. Super Fat Burner zawiera: L-karnitynę, L-lizynę, cholinę, inozytol, lecytynę, metioninę, cyjankobalaminę, żelazo, kwas linolinowy i oleinowy oraz pikolinian chromu. Cztery tabletki dziennie przyjmowane przez okres kilku tygodni przynoszą spektakularny efekt w postaci znacznego ubytku złogów tłuszczowych oraz poprawy estetyki sylwetki. Najlepsze efekty można uzyskać łącząc Super Fat Burner z preparatem L-karnityna 1000mg.\nPowszechnie wiadomo, że tłuszcz szpecący nasze sylwetki to zapas organicznego paliwa, podobnie jak kłody drewna na składzie opałowym. Jeżeli Pragniemy schudnąć, musimy dążyć do sytuacji, w której organizm sięgnie po zapasy paliwa. Podobna sytuacja nastąpi, gdy ograniczymy dowóz źródeł energii (pożywienie) i nasilimy spalanie (wysiłek fizyczny). Jednakże nie zawsze podobne działania przynoszą satysfakcjonujący efekt. Dlaczego? Wielkich bali drewna ze składu opałowego nie możemy wrzucić bezpośrednio do pieca. Aby spalić, trzeba je najpierw porąbać na drobne szczapy. W gospodarstwie domowym używamy do tego siekiery. Organizm również nie może zmieścić wielkich cząsteczek tłuszczów do piecy komórkowych - mitochondriów. Używa on "siekiery metabolicznej" - witaminy BT Inaczej L-karnityny. L-karnityna tnie tłuszcze na drobne "szczapy" i "dorzuca do pieca" - wprowadza do mitochondriów. Osoby z nadwagą i tendencją do tycia "cierpią" na niedobór L-karnityny. W przypadku niedoboru L-karnityny dieta i ruch nie przynoszą spodziewanych rezultatów. Bez udziału L-karnityny organizm nie może spalać zapasu tkanki tłuszczowej. Już miesięczne uzupełnienie diety L-karnityną skutkuje widocznymi efektami - waga spada a sylwetka nabiera powabu. Wystarczy tylko 1 tabletka, by po kilku tygodniach szczycić się smukłą figurą i cieszyć nienagannym stanem zdrowia. Najlepsze efekty można uzyskać łącząc L-karnitynę 1000mg z preparatem Super Fat Burner.


Wesołych Świąt Bożego Narodzenia - HTS\nDziękujemy za dotychczasową współpracę i życzymy dalszych sukcesów w nadchodzącym Nowym Roku.\nPrzypominamy, że w dniach 27.12.2017-02.01.2018 hurtownia HTS będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji.\nOstatnie zamówienia i dostawy w tym roku będą realizowane 22.12.2017.\nPrzepraszamy za utrudnienia i jednocześnie bardzo prosimy o wcześniejsze zaplanowanie dostaw\ni odbiorów towaru w tym okresie.\nZapraszamy w Nowym Roku, od środy 3 stycznia, w godz. 8.00-16.00.


Cztery gole i cenne trzy punkty "Górali"!\n16.11.2019, godz. 12:18\nKolejne bardzo dobre spotkanie przed własną publicznością rozegrali dziś piłkarze Podbeskidzie. "Górale" wysoko pokonali Zagłębie Sosnowiec.\n"Górale" mecz rozpoczęli od bramki Rafała Figla, który po rzucie rożnym wywalczył piłkę i pięknym strzałem z dwudziestu metrów zdobył gola. Podwyżył kwadrans później Marko Roginić, który wykorzystał świetne podanie z głębi pola od Figla. Przed przerwą trzeciego gola dołożył Karol Danielak, po podaniu Roginicia.\nZagłębie zdobyło bramkę pięć minut po przerwe. Fabian Piasecki wykorzystał rzut karny po zagraniu piłki ręką w polu karnym przez Bartosza Jarocha. Chwilę później drugą żółtą kartkę za faul na Adrianie Rakowskim zobaczył środkowy obrońca Zagłębia i goście spotkanie musieli kończyć w osłabieniu. W końcówce samobójczego gola po akcji Łukasza Sierpiny strzelił Quentin Seedorf.\nBramki: Figiel (13'), Roginić (29'), Danielak (41'), Seedorf (84', samob.) - Piasecki (50' z karnego)\nPodbeskidzie: Polacek - Jaroch, Modelski, Osyra, Baszlaj - Sierpina, Danielak (80. Ubbink), Sieracki, Figiel - Rakowski (87. Hilbrycht) - Roginić (90. Laskowski).\nZagłębie: Stępniowski - Nawotka, Krachunov, Grzelak, Słomka (46. Seedorf) - Hołota - Szwed (46. Radkowski), Mularczyk, Pawłowski (79. Stewart), Małecki - Piasecki.\nArtykuł wyświetlono 9957 razy.\nŚrednia ocena 3.9/5 dla "Cztery gole i cenne trzy punkty "Górali"!" bazuje na 391 głosach.\nTSP to klub pokazujący w jaką stronę ma iść kibicowanie. Rodziny na trybunach, normalni kibice. Bez kibolstwa. Choć nasz młynek z tym narodowym Podbeskidziem i tym ubieraniem się na czarno też się upadabniją do nich. Panowie nie tędy droga.\nwiele osób z Bielska i okolic dziwi sie, że na mecze chodzę z całą rodziną. Pukają się w głowę, bo to niebezpieczne itp. Nie chcą do końca uwierzyć, że na naszym stadionie atmosfera jest przyjazna, pozytywna.\nMyślę, że z czasem coraz więcej osób będzie chodziło na stadion. Najpierw przyjdą sami raz i dwa, a jak się przekonają, że to nie patologia rządzi na trybunach, to wezmą na mecz dzieci, żony, kolegów...\nNormalność - to jest ta droga, aby zapełnić stadion.\nPełna zgoda i jedna rada dla liderów młyna: ponieważ nie jesteście liczną grupą powinniście przez cały mecz wciągać cały stadion do dopingu, tylko wtedy możecie skutecznie konkurować z grupami kibicowskimi z Tychów, Sosnowca, Katowic itd... Jeśli przeciwko tak mocnym ekipom próbujecie sami to niestety wypada to na ich tle słabo, a wulgaryzmy i wyzwiska też nie pomogą...\n@Senior: co masz do atmosfery na stadionie podczas meczów TSP...!? Przeszkadza Ci to że na stadion przychodzą całe rodziny? Wolę to niż buraków z Sosnowca i beksy, którzy są głośni, ale większość ich dopingu to wulgaryzmy i obrażanie innych! Brawo dla drużyny i dla kibiców Podbeskidzia :-)\nGòrole z Gorolami\nderby Małopolski Zachodniej :) bo i Zagłębie i Biała to Małopolska Zachodnia :)\nW Anglii był ten sam problem co jest w Polsce, tylko że w Polsce komuś zależało i zależy aby było tak jak teraz. Przecież szalikowcy to są w kraju dobrze zorganizowane gangi, dla którym mecze to tylko przykrywka do rywalizacji o rynek narkotyków, prostytucji i wymuszeń okupu za ochronę. Stąd potem te całe obstawy bo to patrioci nie ida na mecze ....\nKibolstwo to gangsterka którą musimy zlikwidować. To jest rak polskiej piłki ale też całego naszego życia. Niestety jest to też elektorat pisowski któremu nic nie zrobią.\nTak, rzeczywiście sobie poradzili... Tak bardzo, że internet pełen jest filmów z awantur na stadionach w Niemczech, Szwajcarii, Anglii i innych krajów tego magicznego zachodu. Pojęcie to ty masz, ale na pewno nie o piłce nożnej i spraw z nią związanych, co już nie raz udowodniłeś na łamach tego portalu.\nBrawo Podbeskidzie. To klub 21 wieku bez kibolstwa. Kibolstwo to hamulec naszej piłki. Nikt normalny nie da kasy na taki klub jak BKS.. . Kibole BKS żyją historią która nikogo już nie obchodzi oprócz nich . Ludzie chcą rozrywki dobrej gry fajnej atmosfery. To im daje tylko TSP. Żegnaj BKS .\nZ tą atmosferą na meczach TSP, to ostro "pojechałeś"... Chyba, że masz na myśli atmosferę jarmarczno-piknikową, to zgoda. Niestety, takie są fakty i trudno mi to przyznać, ale będą kibicem tego klubu, czasami czuję zażenowanie.\na co do tego ma Bielsko ? Stadion jest w Białej :)\nJaką historią? Co z tego że BKS ma 100 lat jak sekcja piłkarska NIC przez ten czas nie osiągnęła. Ludzie wczoraj na meczu pokazali gdzie mają BKS kiedy sosnowiec skandował "BKS Bielsko"\nłapka w górę. Nie dla patologii w Bielsku!\nNiech jeszcze nasz młyn nie stroi się w kibolskie szaty. Wczoraj mogli robić swoje (kibicować Góralom) a nie odpowiadać bluzgami na bluzgi. Nie ma co się przejmować tym, co wieśniaki z Zagłęgbia myślą i mówią.\nCo do zimowych transferów, to powinni się skupić raczej na sprowadzeniu jednego konkretnego obrońcy, bo ofensywa działa dobrze, a powrót Kozaka wystarczy, żeby było więcej dobrych zawodników do gry na skrzydłach, niż jest miejsc.\nKozak przecież nie wróci chyba, że nie znajdą innego skrzydłowego, ale podobno mają już kogoś na oku.\nCieszy gra Podbeskidzia.Bylo widac ze zawodniocy graja dla nas kibicow.I to grali wspaniale.I tylko strach ilu z nich juz jest w notatniku bogatrzych klubow ,takze zagranicznych.Pozdrawiam\nMyślę że nie ma aż tak dużego problemu. Zawodnicy w kontraktach nie mają sumy odstępnego więc aby któryś z tych lepszych odszedł to naprawdę musi pojawić się konkretna oferta za spore pieniądze. Poza tym myślę że nasi naprawdę już czują, że za pół roku będą grać w Bielsku w Ekstraklasie. Zatem zmiana środowiska w tym momencie, to spore ryzyko. Tutaj wiedzą co mają, jest im dobrze a w nowym miejscu nigdy nie wiadomo czy się zaaklimatyzują, muszą walczyć od nowa itd. Tak więc będzie dobrze.\nTeraz tak łatwo nie kupią zawodnika jak to było rok temu.Bez zgody klubu nie uda się kupić zawodnika\nTak podobno skaut z Milanu był na meczu:)\nDudek to taki "utalentowany trener" jak Hajto. Spuści Zagłębie do 2 ligi tak jak spuścił GieKSę.\nPodbeskidzie nabrało wiatru w żagle po meczu z Bełchatowem, od tego momentu to jest inna drużyna dlatego krytykowałem ich za postawę z GKSJ, ponieważ w tym momencie w Bielsku-Białej trudno o drużynę która by tutaj mogła realnie zagrozić TSP. Okłamuję się że to z powodu lekceważenia rywala, ale to co pokazali dzisiaj to jest ich niemal optymalna jakość i gra, normalnie z TSP, nie są wstanie tu ugrać drużyny rywali za wiele jeśli piłkarze PBB, podejdą do meczu na poważnie z pełnym zaangażowaniem, są na fali wznoszącej. Ten wynik zupełnie mnie nie dziwi, pytanie czemu tylko 4-1, mogli wyciągnąć na lekko 6-7 do 0 albo do 1 gdyby realnie chcieli.\nTo nie jest moja wyobraźnia tylko było widac w tym meczu, wyszliby na II połowę tak skoncentrowani jak od 1 do 45 minuty, to ZS, w poniedziałek miałby odprawę nie z trenerem ale z prezydentem tego miasta na dzień dobry.\nZagłębie Sosnowiec - to była chyba najgorsza drużyna, jaką gościliśmy w tym sezonie przy Rychlińskiego. Nawet Bełchatów próbował grać w piłkę, a Ci to sam nie wiem...\nSzymon Pawłowski - mam wielki szacunek do tego piłkarza, szkoda, że teraz gra w tak dziadowskiej drużynie.\nChciałbym dożyć momentu w którym na bielskim stadionie będzie taki doping jak ten od kibiców z Sosnowca, kibice Podbeskidzia tego nie gwarantują. A wyzwiska mogli sobie darować\nMyślę,że parę konstruktywnych uwag sympatyków,dotarło do p.Brede,,,jak się nie cieszyć,,,dziękuję za chwilę radości,,,\nNie uwazam,ze Zaglebiu nalezal sie slusznie karny.\nNam też należał się jeden karny jak w polu karnym zawodnik uderzył Sierpine barkiem\nPrzy trzecim golu był spalony (podanie Rakowskiego). Może dlatego podyktował sędzia karnego!?\nZagłębie przy pomocy kiboli BKS - ROZDEPTANE przez TS Podbeskidzie !!!\nJeśli po przerwie zimowej wszyscy utrzymają swą dyspozycję plus wróci Nowak to możemy być spokojni o awans do ekstraklasy.I gdzie Ci madrale którzy po jednym słabym meczu chcieli trenera zwalniać\na w Białej ? Ogarnij się koleś, bo Bielsko to mieścina pod Poznaniem. U nas jest Bielsko-Biała\nA gdzie jest patologia zza miedzy oplakuje porażkę, brawo wielkie Podbeskidzie\nJontek a gdzie twój pks znów po postwiskach chłopaki biegają, niezapomnij spray i zaznacz gdzie siku zrobiłeś\nMama Jontka z Komorowic\nJontek, ty sie biera za nauke bo jutro sprawdzian z pszyrody! I pamintaj, dzisiaj wukek Zdzisek i ciotka Hanka ze Sosnowca przyjezdzaja, bądź miły, może ci jakiego pinionszka dadzą.\nja ja wielkie Podbeskidzie :)\nTakie wielkie że REal trzęsie portkami jak jedzie na mecz do BB :)\nJeszcze sie nie otrząsnęli ;)\nbardzo słaby rywal. ciezko cos komentowac na tym tle\nFigiel to jest to czego nam brakowało od dłuższego czasu.\nNatomiast Zagłębie to najsłabszą drużyną jaką była w Bielsku e tym sezonie.\nBrava i gratulacje dla wszystkich bo świetnie się oglądało taki mecz w naszym wykonaniu.\nMoim zdaniem Sandecja była słabsza.


Niedzielne Trzy po Trzy: Leki nasenne bez recepty | Leki na co dzień\nNiedzielne Trzy po Trzy: Leki nasenne bez recepty\nNiejednokrotnie chwaliłam się Wam, że na co dzień pracuję w aptece całodobowej. Wiecie, takiej otwartej 24 godziny na dobę, pracującej w święta kościelne i państwowe. Zamykającej się jedynie przez 1 (słownie: jeden) dzień w roku, żeby zrobić inwentaryzację i policzyć dokładnie, jak wygląda w rzeczywistości nasz magazyn. Taka praca zdecydowanie ma swoje wady, zalety i, przede wszystkich, bardzo specyficzne godziny pracy. Jedną z takich cech są regularne dyżury nocne, które wypadają mi raz na ok. 2 tygodnie. Środową i czwartkową noc spędziłam właśnie na takim dyżurze. Godzina trzecia nad ranem, przychodzi największy kryzys, oczy się kleją niemiłosiernie, a zapałki do podtrzymywania powiek już dawno się połamały. Jednocześnie aptekę odwiedza osoba, która potrzebuje jakiegoś preparatu na to… żeby zasnąć. Pierwsza moja myśl: „Zapraszam na dyżur nocny”:) Ale odkładając żarty na bok, trzeba coś doradzić, bo wory pod oczami niczym kanion Kolorado, a oczy nieprzytomne. Co jednak z tego, jeżeli w domu sytuacja nie wygląda już tak „śpiąco” – najpierw godzina na jednym boku, później godzina na drugim boku. 30 minut snu i powtórka z historia. Co możemy zaproponować z poziomu apteki? W dzisiejszym „Trzy po Trzy” – trzy preparaty, które polecam na trudności w zasypianiu oraz trzy, które, w mojej opinii, działają niczym na umarłego kadzidło. Jesteście ciekawi, co to za preparaty?\nTop 1: Lunapret\nNa Lunapret przez jakiś czas jakoś nie zwracałam szczególnej uwagi. Ot, kolejny specyfik na który trzeba znaleźć miejsce na naszej półce, która i tak jest już zapchana do granic możliwości. Uwielbiałam natomiast jest portfoliowego braciszka - Sinupret. A że podobno rodzina lubi trzymać się razem i rzadko jest tak, że preparaty drastycznie odbiegają od siebie jakością to i w końcu na niego spojrzałam łaskawszym okiem. Od tamtej pory, Lunapret jest moim ulubieńcem – skład ciekawy, cena przyzwoita, dawkowanie akceptowalne. I skuteczność nienajgorsza, przynajmniej w moim przypadku:)\nLunapret wypróbowałam raz i od tamtej pory nie zdradziłam go dla żadnego innego preparatu. Ogólnie problemu z zasypianiem nie mam – mój mąż śmieje się ze mnie, że przyłożę głowę do poduszki i tyle mnie widzieli. Czasami jednak problemy z zasypianiem dotykają i mnie. Z racji tego, że mam w sobie coś z choleryczki, wyobraźnię mam za dużą i przejmuję się byle czym to i czasami samo przejście do pozycji poziomej nie wystarcza. Sami wiecie jak to jest, problemów za dużo, rozwiązań za mało, a do pracy na 6 trzeba wstać. Uznałam, że trzeba ratować się jakiś preparatem – wybór padł na Lunapret właśnie i wyboru tego nie żałuję w ogóle.\nŹródło: hang_in_there / Foter / Creative Commons Attribution 2.0 Generic (CC BY 2.0)\nW składzie Lunapretu znajdziecie 250mg wyciągu z waleriany, zwanego popularnie kozłkiem lekarskim (jedna z największych dawek na rynku) oraz 60mg ekstraktu z szyszek chmielu. Tak, to właśnie ta roślinka związana jest nierozerwalnie z piwem:) Skład nie jest na pewno odkrywczy – waleriana i chmiel to jedne z najpopularniejszych ziółek kojących nasze zszargane nerwy. A leki, które nas uspokoją ułatwią nam jednocześnie zasypianie – logiczne to, więc nie ma co się dziwić, że udało mi się zasnąć. Lunapret świetnie spełni swoje zadanie, jeżeli problemy ze snem wynikają ze zbyt szybkiego trybu życia, kłopotów w pracy czy kłótni z drugą połówką. Kozłek i waleriana pomagają się wyciszyć i lepiej przygotować do snu. Zdecydowanie warto spróbować:)\nStandardowe dawkowanie to 2 tabletki stosowane dwie godziny przed snem. Zawsze jednak polecam spróbować najpierw od jednej tabletki – mnie spać położyła, więc może uda się i Wam:) W najgorszych przypadkach stosuje się do trzech tabletek przed snem.\nZalety preparatu to wspomniane już przeze mnie sensowne dawkowanie, ciekawy skład i nie najniższe dawki. W dodatku podpowiem, że preparat ma rejestrację leku – śmiejcie się, ale już sam taki fakt może położyć mnie spać:)\nP.S. Jeżeli szukacie jakiejś alternatywy dla Lunapretu to możecie pokusić się o stosowanie Valerinu Max. W składzie (jak sama nazwa wskazuje) znajdziecie wyciąg z waleriany. Mało go nie ma, bo aż 300mg na tabletkę. Musicie przyznać, że pomysł to nie najgorszy:)\nTop 2: Melatonina\nMiażdżąca większość leków nasennych dostępnych bez recepty ma bardzo, ale to bardzo zbliżony skład – tutaj walerianka, tutaj melisa, a tutaj mieszanka jednego z drugim. Kapsułki o dobitnej nazwie Melatonina skład jednak mają kompletnie inny. W środku znajdziecie (a jakże) melatoninę, czyli jedną z substancji odpowiadającą za regulację snu u człowieka.\nNieraz wspominałam Wam już, że nasz organizm to genialnie zaprojektowana maszyna. Jesteśmy głodni nie dlatego, że kuszą nas lody, ale dlatego, że spada nam poziom cukru i mózg doprasza się kolejnej porcji jedzenia. Śpimy nie dlatego, że mama nas wygania do łóżka tylko dlatego, że nasz mózg zaprojektowany jest w ten sposób, żeby w noc odpoczywać, a nie aktywnie pracować. Takie zaprojektowane spanie zapewnia nam m.in. melatonina, która jest hormonem wydzielanym przez naszą szyszynkę. Szyszynka jest niewielkim gruczołem schowanym w głębi naszego mózgu. W momencie, gdy w naszym otoczeniu zaczyna brakować światła to ona zaczyna produkować coraz większe ilości melatoniny – szczyt jej wydzielania przypada na czas pomiędzy północą a trzecią nad ranem i to właśnie dlatego dla wielu osób przychodzi wtedy największy „kryzys”:)\nŹródło: sleepyjeanie / Foter / Creative Commons Attribution 2.0 Generic (CC BY 2.0)\nDziałanie biologiczne melatoniny postanowili wykorzystać producenci leków – to właśnie wtedy na rynku zaczęły pojawiać się specyfiki na bazie tego neurohormonu. Spokojnie jednak, nikt życia nie stracił, żeby się melatoniną podzielić – melatonina zawarta w preparatach farmaceutycznych jest syntetyczną kopią tego naturalnego związku.\nO czym warto pamiętać stosując melatoninę? Na pewno o tym, że nie jest to typowy związek uspokajający, więc jeżeli macie kłopoty z zaśnięciem, bo szef Wam ciśnienie w pracy podniósł… No cóż, niekoniecznie może ona coś wówczas dać. Melatonina jest stosowana u osób, które mają zaburzone funkcjonowanie tzw. zegara dobowego. Brzmi poważnie? Spokojnie, w rzeczywistości nie jest tak źle. Rozchodzi się tutaj o osoby, które np. pracują w systemie zmianowym i część nocy zamiast w łóżkach spędzają w pracy (np. w aptece…). Organizm w tym momencie odrobinę głupieje i nie wie do końca czy dzisiaj jest noc podczas której ma spać czy może taka podczas której ma pracować. Z tego też względu czasami lekarze, pielęgniarki, ratownicy, farmaceuci, pracownicy na 3-zmianowych pasach produkcyjnych (i tak dalej, i tak dalej…) mają czasami problemy z zaśnięciem. Podobny problem dotyka osoby, które wybierają się w daleką podróż i w międzyczasie zmieniają strefę czasową. Godzina w tą czy godziną w tamtą większej różnicy nie zrobi, ale jeżeli lecicie np. do Azji czy Australii to nagle okazuje się, że w ciągu dnia jesteście nieprzytomni, a w nocy moglibyście świat podbijać. Fachowo nazywane jest to jet-lag syndrome (zespół nagłej zmiany strefy czasowej) – melatonina pomaga wówczas wyrównać nasz skołowany zegar biologiczny.\nCzy jest jakiś haczyk? Oczywiście, że jest! Największe działanie melatoniny pojawia się dopiero po 2-3 dniach stosowania – z tego też względu producent zaleca, aby preparat zacząć niekiedy stosować już na 2 dni przed wylotem i kontynuować nawet do 4 dni po przybyciu na miejsce. Aczkolwiek wszystko jest kwestią indywidualną – moja koleżanka grzecznie spała już po pierwszej, średniej (3mg) dawce melatoniny.\nPamiętajcie tylko, że melatonina to nie cukierek i swoje interakcje z lekami daje. Przede wszystkim powinny uważać na nią osoby stosujące na co dzień leki przeciwdepresyjne, uspokajające oraz nasenne. Trzeba też uważać z alkoholem – paradoksalnie zmniejsza on skuteczność działania nasennego, więc nie spodziewajcie się, że piwko przed snem pomoże Wam trafić do łóżka:)\nNa rynku znalazłoby się kilka preparatów, które w środku zawierają melatoninę. Ja jednak jestem zwolenniczką tylko jednej - Melatoniny firmy LEK-AM. Do reszty, nie jestem kompletnie przekonana, a napis „suplement diety” wcale nie pomaga przekonać mi się bardziej. Melatonina LEK-AM nie tylko jest lekiem, ale również posiada całą gamę dawek – w zależności od potrzeby możecie wybrać trzy dawki: po 1, 3 oraz 5mg melatoniny.\nŹródło: david.nikonvscanon / Foter / Creative Commons Attribution 2.0 Generic (CC BY 2.0)\nTop 3: Nervomix Forte\nSkoro zrobiliśmy już sobie małą przerwę w postaci melatoniny to wracamy szybko do ziółek. Nervomix Forte to jeden z tych preparatów, które świetnie sprawdzają się nie tylko na noc, ale również w ciągu dnia. W szczególności, że znajdziemy w nim ekstrakt z liści dziurawca, czyli roślinki, która uważana jest za naturalny przeciwdepresant:) W składzie Nervomixu Forte znajdziecie 210mg wyciągu z waleriany, po 52,5mg wyciągu z chmielu i melisy oraz 35mg wyciągu z dziurawca właśnie. Mieszanka to bardzo ciekawa i bardzo lubię polecać ten preparat wszystkich osobom mającym problemy z nerwami – nie tylko tym, które cierpią na problemy z zasypianiem.\nKtoś mógłby się zapytać: skoro skład jest taki ciekawy to dlaczego nie preparat nie wylądował na pierwszym miejscu zestawienia? O to obwiniajcie proszę dziurawiec – mimo iż sam w sobie działa on świetnie to daje on całkiem sporo interakcji z innymi lekami, m.in. z pigułkami antykoncepcyjnymi. Jak to jest możliwe? Otóż okazuje się, że dziurawiec jest tzw. aktywatorem enzymatycznym. Z polskiego na nasze oznacza to, że „kopie” on nasze enzymy i zmusza je do cięższej pracy. I mimo iż nikt do ciężkiej pracy nie lubi być zmuszany to enzymy grzecznie wykonują polecenia dziurawca i swoje zadania wypełniają coraz bardziej i bardziej intensywnie. A że jednym z takich zadań jest metabolizowanie leków to nagle okazuje się, że leki które przyjmujemy są przerabiane szybciej niż powinny, a ich stężenie we krwi zaczyna szybciej spadać. W prostej linii daje to zmniejszenie skuteczności wielu preparatów, a ja osobiście pozwolić sobie na to nie mogłam. W zamierzchłych czasach, kiedy stosowałam jeszcze tabletki antykoncepcyjne łykałam je zawsze o 21 godzinie. Jako prawdziwa gadżeciara ściągnęłam sobie swego czasu stosowną aplikację i dzień w dzień o 21 odzywał się alarm przypominający mi zażyciu pigułki. Z dziurawcem było mi wówczas zdecydowanie nie po drodze i z tego względu nigdy nie stosowałam tego preparatu. Nie stosuję go również teraz, bo znowu wchodzi mi w interakcje z innymi lekami, które teraz przyjmuję:) Także jak widać – różowo nie jest. Z tego też względu, Nervomix Forte polecam jedynie osobom, które nie stosują na stałe innych leków. Całe szczęście dla firmy produkującej, trochę takich osób się znajdzie:)\nOk, odwracamy temat! Czy są jakieś preparaty, w przypadku których jestem na nie?\nSorry, może jestem niedouczona. Może nie przemawia do mnie cudowna moc cukru i wody, ale ja naprawdę, ale to naprawdę nie wierzę w homeopatię. Jak dla mnie homeopatia mogłaby być sprzedawana w supermarketach obok działu piekarniczego – skutek leczniczy daje to mnie taki sam. Teorii o pamięci wody nie skomentuję, a jak przypomnę sobie przygotowywanie leków homeopatycznych na zajęciach z farmacji stosowanej to tylko uśmiech pojawia się na mojej twarzy. Wiem, że znaleźliby się zwolennicy tych specyfików, ale ja osobiście nikomu nie poleciłam nigdy preparatu homeopatycznego. I pewnie nigdy tego nie zrobię, chociaż jak to mówią: nigdy nie mów nigdy:)\nSedalia wyszła spod skrzydeł jednej z największych firm homeopatycznych - Boiron. Całość ma postać syropu, który podaje się rano i wieczorem. Możecie się ze mnie śmiać, ale dla mnie jedynym, sensownym składnikiem jest… karmel. Ja czasami nie mogę zasnąć bez czegoś słodkiego, więc pewnie pod tym względem Sedalia by mi pomogła:) Chociaż jakbym miała alternatywę w postaci kruchej, nieciągnącej się krówki…\nA tak na co dzień to podziękuję.\n2. Sen Apotex\nWiecie, ja naprawdę nie lubię, kiedy do jakiegoś preparatu wrzuca się poszczególne składniki tylko po to, aby wyglądało to bogato i super-mega-profesjonalnie. Ogólnie fanka multiwitamin nie jestem, ale jeszcze pół biedy, kiedy to wszystko układa się w jedną, sensowną całość. Ale po co do specyfiku, który ma działać nasennie dawać witaminy, które poprawiają utrzymać zdrowe zęby? Albo skórę? No po co się pytam?\nSkład Snu firmy Apotex na pierwszy rzut oka nie wydaje się taki zły. Mamy niewielką dawkę melatoniny (1mg), wyciąg z melisy oraz szyszki i magnez. Ale po co tam witamina A? Witamina E? Albo D? Producent się chwali, że pomagają one poradzić sobie ze stresem oksydacyjnym, a nasze zęby i skóra będą nam wdzięczne. Ok, ale na chwilę obecną to wdzięczna mam być ja, bo spać mi się chce, a nie o paznokcie dbać. W szczególności, że za tą cenę znalazłabym coś sensowniejszego na sen.\nDo Apisnu zasadniczo nic nie powinnam mieć – skład jest bardzo tradycyjny (chmiel, melisa, lawenda, magnez, witamina B6), ale jakoś nie mogę się do niego przekonać. Może odzywa się tu we mnie moja skąpa natura, ale wychodzę z założenia, że skoro mam już wydawać te naście złotych na jakiś preparat to niech chociaż będzie dobry. A ten może jakiś tragiczny nie jest, ale jest… średni. A że i nie najtańszy to sami rozumiecie… Plusem jednak jest występowanie pyłku kwiatowego o czym tak delikatnie informuje nas nazwa preparatu (Api- to bardzo „pszczelasty” przedrostek). Szkoda tylko, że producent się nie chwali, ile tego pyłku w ogóle jest. Czyżby nie było czym? Ale produkty pszczele to już temat na inną dyskusję:)\nA jakie są Wasze ulubione preparaty na sen? Musieliście z nich kiedyś korzystać? Jakie to były? A rezultaty?\n20.06.2013 Dziurawiec na lato? Uwaga!\n← Zamiennik, odpowiednik, generyk – co to jest? Porozmawiajmy przy kawie o lekach odtwórczych.\nPo których lekach nie można prowadzić samochodu? Czarna lista leków dla kierowców! →\n2 komentarzy o: “Niedzielne Trzy po Trzy: Leki nasenne bez recepty”\n06.07.2014 at 16:23\nJa by wspomóc zasypianie, po stresującym dniu biorę destresan noc. Zawiera naturalne składniki i nie uzależnia. Ekstrakt z liści melisy ułatwia zasypianie, relaksuje i wycisza. Rano wstaję wypoczęta z nową energią\n07.03.2016 at 05:30\nCóż, wszystkie wymienione raczej mnie pobudzają niz usypiają :-). Ale co się dziwić kiedy nasen usypia mnie na 1,5h :-). Kiedy mam nocki to w dzien spie max 2 godziny i tak caly tydzien. Sen po prostu nie przychodzi. Początkowo nasen, który to raczej pozbawia przytomności niż usypia, a człowiek jest po nim jak zwłoki, usypiał mnie na 3h – czas połowicznego rozpadu. Teraz działa już tylko 1,5 godziny. Ciekawe jest życie kiedy sie nie spi.\nCzy wiesz, jak prawidłowo obsługiwać swój inhalator? Kilka praktycznych uwag dla każdego z nas!\nPodawanie leków wziewnych nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać! Jakie podstawowe błędy popełniają użytkownicy tych urządzeń? Na jakie szczegóły należy zwracać uwagę? Jak można to naprawić?


Materac kieszeniowy 160 x 200 cm SPLENDOUR\nNokautDom.plWyposażenie domuUmeblowanieSypialniaMateraceMaterac kieszeniowy 160 x 200 cm SPLENDOUR\nMaterac ze sprężynami kieszeniowymi\nNajwyższej jakości materac kieszeniowy o średniej twardości. Wyposażony w równo rozłożone sprężyny kieszeniowe, zapewnia odpowiednie podparcie dla całego ciała podczas snu. Materac posiada miękko wyściełany pokrowiec, wykonany z wysokiej jakości poliestru, który jest łatwy w pielęgnacji i zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza nocą. Szczegóły: Kolor: Biały. Materiał: Poliester. Dodatkowy materiał: Sprężyny kieszeniowe. Skład materiału: 100% Poliester Waga: 35 Maksymalny dopuszczalny ciężar: 250 Powierzchnia spania: 160x200 Cechy produktu: Odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa, eliminuje bóle pleców, Równomierne wsparcie całego ciała, Niewymagający w pielęgnacji i wyjątkowo trwały, Wysoka elastyczność punktowa zapewnia idealne podparcie, Wykonany z najwyższą dbałością i precyzją\nDodatkowy materiał: Sprężyny kieszeniowe\nKluczowe cechy: Odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa, eliminuje bóle pleców, Równomierne wsparcie całego ciała, Niewymagający w pielęgnacji i wyjątkowo trwały, Wysoka elastyczność punktowa zapewnia idealne podparcie, Wykonany z najwyższą dbałością i precyzją\nOgólny kolor: Biały\nWymiary 160 x 200 cm\nArchitekt wnętrz. Czy go potrzebujesz?


Poduszki ozdobne – domidekoracje.pl\nStrona główna / Sypialnia / Poszewki dekoracyjne / Poduszki\nPAKIET Kpl.3 poduszek 40x40cm\nOLIVIA Poduszka 45x45cm 100% acrylic fibers\n62,30 zł Dodaj do koszyka\nMARGARET Poduszka 45x45cm 100% polyester\nFRANCES Poduszka 45x45cm 100% polyester\nFRANCES Poduszka VELVET 43x43cm 100% polyester\n54,10 zł Dodaj do koszyka\nFRANCES Poduszka VELVET 40x40cm 100% polyester\nLAURE Poduszka 45x45cm\nLAURE Grey Poduszka 45x45cm\nSzukasz sposobu na odświeżenie wystroju wnętrz, lecz nie chcesz dokonywać dużych inwestycji? W naszym asortymencie znajdziesz doskonałą propozycję dla siebie. To poduszki ozdobne – świetny sposób na podkręcenie charakteru dekoracji w salonie czy sypialni. Bogaty wybór poduszek ozdobnych sprawia, że z łatwością wybierzesz tę, która będzie najbardziej odpowiadać Twojemu gustowi. Zapraszamy do korzystania z oferty.\nPoduszka jest dodatkiem praktycznym i estetycznym. Zapomnij o zwykłych poszewkach do spania! Poduszki dekoracyjne do salonu zostały wykonane z wysokiej jakości materiałów, takich jak ozdobiona złoconymi elementami tkanina aksamitna czy materiał o strukturze grubo plecionej wełny. Poduszka ozdobna może nadać wnętrzu charakter przytulny, romantyczny i ciepły, lub wprowadzić nutę elegancji i wysmakowanego szyku. Wszystko zależy od Twojej inwencji twórczej.\nPoduszki na łóżko do sypialni\nSzybko przekonasz się, że poduszki na łóżko do sypialni były dobrym wyborem. Wystarczy chwila wieczornego relaksu z ulubioną książką, a miękka poduszka stanie się obowiązkowym elementem wystroju Twoich wnętrz. Proponujemy poduszki w różnych barwach: od jasnych pasteli, poprzez wyraziste i nasycone kolory, aż po ciemne i klasyczne odcienie. Dzięki szerokiemu asortymentowi wzorów możesz wybrać poduszkę do wnętrza w stylu prowansalskim, pop-artowym czy nowojorskim. Dostępne są egzemplarze z napisami, wzorami geometrycznymi, roślinnymi i innymi. Skorzystaj z naszej oferty poduszek ozdobnych!


Najpierw wszyscy uczestnicy rajdu zostali dowiezieni autobusami do Kopaszewa. Tam mieliśmy okazję zwiedzić odnowiony pałac należący niegdyś do rodziny Chłapowskich, w którym to również gościł Adam Mickiewicz - nasz wieszcz narodowy oraz Helena Modrzejwska – słynna polska aktorka.\nNastępnie pieszo pokonaliśmy trasę liczącą ok. 6 kilometrów, docierając do Jerki. Na mecie rajdu dla każdego uczestnika przewidziano okolicznościowy znaczek, tradycyjną grochówkę oraz przeprowadzono konkursy sportowo – rekreacyjne.\nUczestnicy rajdu aktywnie spędzili czas wolny w sobotnie przedpołudnie.


Widzieliście Zamek Piastowski w Raciborzu? Piękny i elegancki | Turysci.pl\nWidzieliście Zamek Piastowski w Raciborzu? Piękny i elegancki\nZamek Piastowski w Raciborzu na pierwszy rzut oka może sprawiać wrażenie budowli sakralnej. Przez lata zmieniał swoje oblicze, dopasowując się do aktualnie panującej mody. Dziś jest największą atrakcją miasta.\nZamek Piastowski w Raciborzu po raz pierwszy został wspomniany w "Kronice" przez Galla Anonima w 1108 r. Na początku prawdopodobnie składał się z fortyfikacji drewniano-ziemnej. Od zachodu chroniony był głównym nurtem Odry, a od wschodu jej naturalnym odgałęzieniem. Położenie na wyspie gwarantowało bezpieczeństwo w razie najazdów.\nPotwierdzili, będzie zakaz. Dotknie też wielu Polaków, za granicą koniec z kontrowersyjną atrakcjąCzytaj dalej\nZamek miał wielu właścicieli\nOd 1172 roku zamek był siedzibą książąt Piastowskich. Położenie na granicy było bardzo ważne dla utrzymania w ryzach ziem sąsiadujących z Czechami. Za czasów panowania Bolesława Krzywoustego warownia w Raciborzu zaliczała się do ważnych grodów broniących południowej granicę Królestwa Polskiego.\nCzy bony turystyczne 2020 przepadną? Teraz wszystko jasne. Tysiące polskich turystów skorzystało już z pomocyCzytaj dalej\nNa przełomie XII i XIII wieku drewniana warownia została przebudowana na zamek w stylu gotyckim. Posiadłość Piastów nie raz przechodziła w ręce czeskich rodów. Nie wszyscy właściciele o nią dbali, więc niemal popadła w ruinę. Na początku XVII wieku ród von Mettich podjął się odbudowy zamku i kaplicy, co uratowało go przed całkowitym zniszczeniem.\nDzisiaj grzeje: 1. Zdjęcie skandalicznej ceremonii obiegło cały świat. Nie mieści się w głowie. W ich egzotycznej kulturze to norma\n3. Weszli na lotnisko za granicą i wszystkich zamurowało. Nic ich nie powstrzymało, nawet głęboki lockdown w kraju\nW XVIII wieku zamek często zmieniał właścicieli, którzy nie chcieli o niego zadbać. Później, w czasie wojen napoleońskich, w zamku urządzono szpital polowy dla żołnierzy francuskich. Dalsza historia przynosiła kolejne zniszczenia i pożary.\nW XX wieku zamek przeszedł w ręce państwa, dzięki czemu po wielu latach mógł odzyskać dawną świetność. Piękne zdjęcie zabytku możemy zobaczyć dzięki użytkownikowi Instagrama o nicku syylwesterr.\nNIK ostrzega: Niepokojący raport znad Morza Bałtyckiego. Najpoważniejsza sytuacja może być nad Zatoką GdańskąCzytaj dalej\nZobacz podobne artykuły Już od dziś. W życie weszło nowe rozporządzenie. Ważna wiadomość dla wszystkich planujących urlop za granicą Znacie państwa na literę U? Jest ich bardzo mało Zapora w Niedzicy jest niesamowita. Byliście i widzieliście? Wydało się, gdzie bywa Robert Lewandowski. Można jego śladami zwiedzić całe niemieckie miasto Ministerstwo Zdrowia zabiera głos. Zła wiadomość dla Polaków na sezon zimowy, chodzi o hotele Wiemy, gdzie wpuszczają Polaków bez testów. Lista jest bardzo krótka TVN dotarł do nowych restrykcji na ferie. Będą specjalne strefy m.in. na stokach narciarskich W Polsce jest "mała Jerozolima". Wiedzieliście o niej?


Osady i formy polodowcowe - Szkola-edukacja.pl\n1.\tFormy powstałe przed czołem lądolodu.\na)\tmoreny czołowe – ciągi pagórków i wzgórz o wysokości do kilkudziesięciu metrów, które powstały wzdłuż czoła lądolodu w czasie jego dłuższego postoju. Tworzyły się one najczęściej w wyniku intensywnej akumulacji glin zwałowych oraz głazów, żwirów i piasków bezpośrednio przy krawędzi lądolodu – moreny czołowe akumulacyjne.\nb)\tstożki sandrowe - wielkie, bardzo płaskie stożki piaszczysto-żwirowe, osadzone przez wody pochodzące z topnienia lądolodu. Powstawały u wylotu bram lodowcowych, które w miarę oddalania się od czoła lądolodu zrastały się ze sobą, tworząc rozległe i płaskie równiny sandrowe.\nc)\tpradoliny - szerokie doliny o płaskim dnie i równoleżnikowym przebiegu związane z okresami dłuższych postoju lądolodu, wyżłobione płynące ku zachodowi szerokie rzeki, powstałe z połączenia wód roztopowych spływających z północy z wodami rzek płynących z południa.\nd)\tdrumliny – pagórki o owalnym kształcie zbudowane z materiału morenowego, o bardziej stromych stokach od strony, w którą poruszał się lądolód, uformowane przez nacisk na ten materiał masy lądolodu.\ne)\tzagłębia wytopiskowe – (wytopiska), powstały w wyniku wytopienia się zagrzebanych w osadach lodowcowych brył lodowych.\n2.\tFormy powstałe przez działalność lodowców górskich\na)\tU – kształtne doliny – doliny, które swoim przekrojem przypominają literę U, są dość głębokie i strome.\nb)\tkocioł lodowcowy – (cyrk lodowcowy, kar), półkuliste lub wydłużone obniżenie otoczone z trzech stron stromymi ścianami skalnymi, opadające ku dolinie lodowcowej progiem skalnym. Powstaje w obszarze pola firnowego w wyniku erozji lodowcowej.\nc)\twały moren bocznych – wały usypane z ostrokrawędzistych okruchów skalnych po obydwu stronach jeziora lodowcowego\nd)\tterasy rzeczne – płaskie stopnie w dolinie rzecznej, ciągnące się wzdłuż doliny na znacznej przestrzeni, powstają w wyniku erozji rzecznej, są fragmentami dawnego rozciętego przez rzekę dna doliny (np. wskutek obniżenia się jej podstawy erozyjnej). Terasy rzeczne mają swoje rodzaje: skaliste, akumulacyjne i skalisto-osadowe.\n3.\tFormy utworzone w warunkach klimatu peryglacjalnego\na)\tgołoborza - Gołoborze to nagromadzenie bloków i odłamków skalnych na stoku górskim, powstałe w wyniku wietrzenia twardych, zwięzłych skał. Gołoborza powstają w wyniku wietrzenia fizycznego: zmiany temperatury, a zwłaszcza zamarzanie wody w szczelinach skalnych (np. w spękaniach ciosowych), powodują stopniowy rozpad skał. Gołoborza w Górach Świętokrzyskich (np. na Łysicy i Łyścu), złożone z bloków twardych piaskowców kambru, powstały w plejstocenie, w klimacie polarnym, kiedy procesy wietrzenia fizycznego były szczególnie intensywne. Bloków piaskowców z tzw. Wielkiego Gołoborza na Łyścu użyto w IX-X w. do usypania istniejących do dzisiaj wałów kamiennych, które otaczały pogański ośrodek kultowy na szczycie góry; zachowały się również ślady drogi, którą transportowano kamienie do budowy wałów.\nb)\twydmy i niecki deflacyjne – porywanie i unoszenie przez wiatr drobnych cząstek mineralnych i organicznych, które drążą, rysują i ścierają powierzchnie skał, oraz akumulacja niesionego przez wiatr materiału. Rezultatem niszczejącej działalności wiatru jest obniżanie się powierzchni ziemi i powstawanie rozmaitych form terenu, np. niecki deflacyjne. W następstwie akumulacji pyłu tworzy się less, a osadzanie się grubszego materiału powoduje tworzenie się osadów piaszczystych i powstawanie wydm. Procesy te przebiegają na obszarach pozbawionych pokrywy roślinnej, szczególnie intensywnie zachodzą na wybrzeżach morskich, gorących pustyniach i mroźnych pustyniach peryglacjalnych oraz na polach ornych w okresach przerwy wegetacyjnej.\nc)\tstożki piargowe – rodzaj rumowiska skalnego, nagromadzenie okruchów skalnych w żlebach u podnóża stromych, skalistych stoków; często ma postać stożka (stożek usypiskowy), powstaje głownie wskutek wietrzenia mechanicznego\n4.\tFormy powstałe na terenie objętym lądolodem\na)\tfaliste równiny moreny dennej – u czoła lodowca, w miarę topnienia lodu, powstają wały lub pagórki moreny czołowej i moren bocznych, odsłania się również morena denna, tworząca lekko faliste lub płaskie równiny.\nb)\tozy – ozami nazywamy długie, wąskie i zwykle kręte wały lub ciągi wzgórz, niejednokrotnie o długości kilku lub kilkunastu kilometrów, zbudowane z piasków i żwirów, osadzonych przez wody płynące w tunelach lodowych lub kanałach stagnującego lodowca.\nc)\tkemy – są to przeważnie okrągławe lub wydłużone pagórki i wzgórza o wysokości do kilkudziesięciu metrów. Zbudowane są ze żwirów, piasków i mułków, które były akumulowane przez wody płynące lub osadzane w jeziorach lodowcowych w obrębie szczelin i rozpadlin lodowych.\nd)\trynny subglacyjne – są to długie, stosunkowo wąskie i na ogół głębokie obniżenia o stromych zboczach i nierównym dnie, zwykle wypełnione wodami jezior zwanych jeziorami rynnowymi. Większość rynien powstała wskutek erozji podłoża przez subglacjalne wody roztopowe, płynące często pod ciśnieniem hydrostatycznym. Niektóre z nich tworzyły się jednak w wyniku erozji glacjalnej.\ne)\tbaraniec – (muton – franc.), przedłużony pagórek podłoża skalnego, wysokość od kilkunastu centymetrów do kilkudziesięciu metrów, długość kilkaset metrów, wygładzony i porysowany przez lodowiec, barańce występują najczęściej gromadnie, na obszarach dziś i dawniej zlodowaconych (np. w Finlandii, pd. Szwecji, w Tatrach)\nEgzaracja skał – zdzieranie skał litego podłoża tarczy bałtyckiej i transportowanie materiału skalnego na południe.\na) Glina zwałowa: – Glina bazalna – niewysortowany osad, składa się z mieszaniny ok...\nKSZTALTOWANIE POWIERZCHNI ZIEMII\n=> powoduja ruchy skorupy ziemskiej, powstawanie uskokow i szczelin, wypietrzanie istniejacych lub tworzenie nowych lancuchow i pasm gorskich.\n=>prowadza do powstania form wkleslych i ...\nUtworzony rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 30 października 1954r (Dz. U. Nr 4, poz. 25 z późn. zm.) do 1 stycznia 199...\nUtworzony na podstawie rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 3 marca 1960r. (Dz. U. Nr 14, poz. 79 z późn. zm.) do 1 stycznia 1999r. w województwie szczecińskim - obecnie w województwie zachodnio-pomorskim.\nPowierzchnia 11018,82 ha, z cze...\n- wewnętrzne (endogeniczne) poch...


Jak odrzucić spadek i jakie konsekwencje ze sobą to niesie - zdjęcie 2\nAby odrzucić spadek należy podpisać oświadczenie spadkobiercy o odrzuceniu praw i obowiązków. Czynności tej dokonać można przed sądem lub notariuszem. Rzecz jasna jest to możliwe tylko po śmierci spadkodawcy i nie jest tożsame z zrzeczeniem się z dziedziczenia. Spadek odrzucić mogą jedynie osoby fizyczne i prawne. Nie mogą tego zrobić instytucje takie jak Skarb Państwa lub gmina.


Profil użytkownika Passat\nPROFIL UŻYTKOWNIKA - Passat - Zespół\nStatystyki wejść: 1126\nObecne miejsce działalności: Bytom\nZespół zadebiutował w 2000 roku. Jako laureat wielu konkursów na festiwalach piosenki marynistycznej, żeglarskiej, szant od 2006 roku przeszedł na drogę stricte koncertową. Po wielu zmianach kadrowych trwa do dziś. Zespół nagrał debiutancką płytę "Zatańcz z Irmą" w 2007 roku oraz współuczestniczył na dwóch charytatywnych składankach: "Szanty dla Pajacyka" w 2003r oraz "Zobaczyć morze" w 2006r. Również został nagrany i wydany na DVD koncert pod nazwą "Zaduszki szantowe" w 2005r\nAnna Górecka, Ana\nMirosław Kiełpin, Yopek\nSebastian Szebesta, Seba\nMateusz Gremlowski, Mate\nStrona WWW: http://www.passat.art.pl/\nObecne miejsce działalności: Bytom

\nZespół zadebiutował w 2000 roku. Jako laureat wielu konkursów na festiwalach piosenki marynistycznej, żeglarskiej, szant od 2006 roku przeszedł na drogę stricte koncertową. Po wielu zmianach kadrowych trwa do dziś. Zespół nagrał debiutancką płytę "Zatańcz z Irmą" w 2007 roku oraz współuczestniczył na dwóch charytatywnych składankach: "Szanty dla Pajacyka" w 2003r oraz "Zobaczyć morze" w 2006r. Również został nagrany i wydany na DVD koncert pod nazwą "Zaduszki szantowe" w 2005r\nTytuł: Zatańcz z Irmą\nStatystyki portalu: 12952387 odsłon


Niemiecki paszport nie jest już najpotężniejszy » Polski Obserwator\nHome » Wiadomości z Niemiec » Niemiecki paszport nie jest już najpotężniejszy\nJeszcze do niedawna niemiecki paszport uważany był za najpotężniejszy na świecie. Według najnowszego rankingu Passport Index, to obywatele Singapuru mogą poruszać się bezwizowo do największej liczby krajów.\nZajmująca się doradztwem inwestycyjnym amerykańska firma Arton Capital opublikowała ranking najpotężniejszych paszportów świata. Przez potęgę autorzy opracowania rozumieją właśnie liczbę krajów, do których posiadacz dokumentu może wjechać bez konieczności wcześniejszego ubiegania się o wizę.\nZ rankingu Passport Index, określającego “siłę paszportu” wynika, ze posiadacze singapurskiego paszportu mogą wybrać się bez wizy do największej ilości państw, bo aż do 159. Z niemieckim dokumentem, podobnie jak w latach poprzednich można wybrać się do 158 krajów.\nOstatnie miejsca w rankingu w 2017 roku zajęły paszporty obywateli Iraku i Pakistanu, które pozwalają na odwiedzenie zaledwie 26 krajów bez konieczności starania się o wizę, oraz Afganistanu – 22.\nPierwszą dziesiątkę otwierają paszporty Słowenii, Słowacji, Litwy, Łotwy oraz Polski. Obywatele tych krajów mogą udać się bez wizy do 149 krajów. Warto przypomnieć, że w 2016 roku Polska uplasowała się na 9 miejscu z 150 państwami, do których posiadacze polskiego paszportu byli upoważnieni do bezwizowego wjazdu do 150 państw.\nW tym roku do 150 krajów mogą wybrać się bez wizy obywatele Węgier, natomiast do 152 państw posiadacze paszportu Malty, Czech i Islandii.\n7 miejsce, z ilością 153 zajęły Nowa Zelandia, Grecja oraz Australia, a 6. pozycję Malezja, Irlandia, USA i Kanada, gdzie obywatele tych krajów mogą udać się bez większych problemów do 154 krajów.\nPaszporty Luksemburga, Szwajcarii, Holandii, Belgii, Austrii i Portugalii pozwalają bez zbędnych formalności na wjazd do 155 państw.\nNa 4 pozycji uplasowały się Włochy, Dania, Finlandia, Francja, Hiszpania, Norwegia, Japonia i Wielka Brytania. Obywatele tych krajów mogą wybrać się bez wizy do 156 krajów.\nPierwszą trójkę otwiera Szwecja oraz Korea Południowa. Posiadacze paszportów tych krajów mogą podróżować bez problemów do 157 krajów.