Witamina D - słońce dla zdrowia | Eatzone - blog\nWitamina D – słońce w służbie naszego zdrowia\nŻyjemy w czasach niesamowicie dużego postępu technologicznego. Niestety często płacimy za niego wysoką cenę, ponieważ walutą jest nasze zdrowie. Dzięki powszechnemu postępowi nasze życie wygląda zupełnie inaczej niż jeszcze 20-40 lat temu, choć często nie zdajemy sobie nawet z tego sprawy. Człowieka współczesnego można by z powodzeniem nazwać „budynkowym”, ponieważ znaczną część swojego dnia i życia spędza on w budynkach bez dostępu światła słonecznego.\nMy a nasi przodkowie\nNasz styl życia skrajnie różni się od tego, jaki prowadzili np. ludzie w czasach prehistorycznych. Badania pokazują, że współczesny człowiek mający do dyspozycji mnóstwo udogodnień tj. samochody, windy, komunikacja miejska samodzielnie porusza się każdego dnia między 600 a 800 metrów! Dla porównania bardzo dawni przodkowie pokonywali codziennie pieszo około 20 kilometrów. Nic więc dziwnego, że nie mieli problemów z nadwagą i odpowiednią ilością promieni słonecznych. Podobnie sprawa ma się z różnorodnością naszego pożywienia. Jemy zaledwie 30 procent tego, co jedli ludzie pierwotni. No tak, ale my przecież mamy żywność przetworzoną, więc jest szybko, wygodnie i…niezdrowo.\nJeśli kiedykolwiek zniknie słońce, zniknie także życie na naszej planecie. To ono wspiera każdą formę życia na ziemi i wytwarza niezbędne wszystkim organizmom żywym ciepło. To słońce sprawia, że żyjemy i mamy co jeść. Wszyscy o tym wiemy, nie jest to wiedza tajemna dostępna tylko dla wybranych. Tym bardziej dziwi więc fakt, że każdego dnia w pełni świadomie wykluczamy słońce z naszego życia. Często promienie słoneczne uważamy nie za sprzymierzeńca a za wroga, który wpływa na powstawanie raka skóry.\nA przecież nie zawsze tak było. W starożytnym Egipcie, Grecji oraz kulturze Inków słońce było wielbione jako bóstwo. Także dawna medycyna wspominała o leczeniu promieniami słonecznymi. Niewiele osób wie, że w Imperium Rzymskim mieszkańcy budowali swoje domy tak, aby na dachu zawsze znalazło się miejsce do zażywania kąpieli słonecznych. Kolejne wieki na przemian wykluczały i włączały terapie związane ze słońcem do swojego życia. W czasach wielkiego uprzemysłowienia, kiedy spora liczba pracowników została zatrudniona w halach produkcyjnych bez dostępu światła, powszechnie stosowane były wakacyjne wyjazdy na wieś, aby złapać nieco promieni słonecznych. Nawet w naszym kraju pamiętamy jeszcze instytucję „wczasów pod gruszą”, w ramach których firmy refundowały pracownikom prywatny wyjazd poza miasto do rodziny czy znajomych.\nLeczenie promieniami słonecznymi pomału traciło na znaczeniu wraz z rozwojem farmacji. Przecież skoro większość chorób można wyleczyć lekami to, po co korzystać ze słońca. Ekspozycja na promienie słoneczne zaczęła mieć jeden cel – opaleniznę. Która przecież w zasadzie jest efektem ubocznym napromieniowania słonecznego – nasza skóra w ten sposób broni się przed nadmiarem słońca, odkładając pigmenty. Niestety często podczas opalania nie bierze się pod uwagę słów dawnego mistrza medycyny Paracelsusa „Tylko dawka czyni truciznę”, ponieważ to nie samo słońce jest problemem, ale nasze nieumiejętne z niego korzystanie.\nDo lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku witaminę D łączono tylko i wyłącznie z przemianą materii w kościach i występującą wśród dzieci krzywicą. Kiedy jednak odkryto rolę aktywnej witaminy D – kalcytriolu, rozpoczęto badania na szeroką skalę, które miały wskazać na dokładne jej działanie w naszych organizmach. To doprowadziło do odkrycia receptorów witaminy D (VDR) w naszych komórkach. Receptory te występują np. w naszych ścianach komórkowych i stanowią tam swoistego rodzaju zawór bezpieczeństwa, który otwiera się, tylko przy pomocy witaminy D. Komórki poprzez receptory odbierają różnorodne substancje zarówno wewnątrz, jak i w ścianach komórkowych.\nWitamina D nosząca chemiczną formę: 25-hydroksycholekalcyferolu należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach podobnie jak A, E oraz K. Najnowsze badania pokazują, że jest ona także spokrewniona chemicznie z hormonami płciowymi estradiolem, oraz testosteronem, a także z tymi wytwarzanymi przez tarczycę.\nWytworzona w wątrobie prowitamina D wiąże się z białkiem i jest transportowana przez układ krwionośny do naszego największego narządu – naszej skóry. Tam w rezultacie promieniowania ultrafioletowego wytwarzanego przez słońce powstaje kolejna substancja cholekalcyferol, który z pomocą tych samych białek wraca do naszej wątroby. Ta zaś tworzy bazę dla przemiany witaminy D dla całego organizmu w 25-hydroksycholekalcyferol (25-OH-D3), który dopiero w poszczególnych komórkach naszego ciała staje się kalcytriolem. Reaguje on w komórkach z opisanymi wcześniej receptorami witaminy D (VDR), które następnie różnymi drogami włączają się w przemianę komórkową i sterują niezliczoną ilością genów. Niepotrzebny już organizmowi kalcytriol jest dezaktywowany przez odpowiednie enzymy i wydalany w postaci kwasu kalcytriolowego.\nW ostatnich latach badacze koncentrują się na kolejnych obszarach oddziaływania witaminy D na nasze organizmy. Chodzi mianowicie o jej wpływ na nasz układ immunologiczny, powstawanie guzów nowotworowych, chorób sercowo – naczyniowych, schorzeń związanych z ośrodkowym układem nerwowym.\nJak dużo witaminy D potrzebujemy?\nAby zapewnić sobie odpowiedni poziom witaminy D (czyli >30 ng/ml) konieczna jest codzienna podaż minimum 4000 IU. Matki karmiące potrzebują jej aż 6000 IU. W przypadku dzieci dzienna dawka wynosi 1000 IU na każde 12-15 kilogramów wagi ciała. Zasadniczo przedawkowanie witaminy D nie wiąże się z żadnymi skutkami ubocznymi. Aktualnie dzienny limit podaży przyjmuje się na poziomie 4000 IU, a wartość do 10 000 uważa się za bezpieczną. Jeśli chcemy określić poziom witaminy D w naszym ciele, to można to zrobić z pomocą testu laboratoryjnego. Jednakże z racji tego, że należy on do profilaktyki, jego koszt najczęściej będziemy musieli ponieść z własnej kieszeni.\nZasadniczo nasza skóra jest w stanie wytworzyć, tyle witaminy D ile jest nam potrzebne. Jednak na to ile jej rzeczywiście wytworzy, mają wpływ różnorakie czynniki a wśród nich np. położenie słońca i wiążąca się z nim szerokość geograficzna, w której najczęściej przebywamy, nasz wiek, kolor skóry oraz styl życia. No i ten ostatni punkt stanowi największy problem. Na wcześniejsze mamy znikomy wpływ.\nBadania pokazują, że w krajach wysoko uprzemysłowionych niedobór witaminy D ma praktycznie każdy. Sytuacja wygląda jeszcze gorzej w miesiącach zimowych, kiedy zasadniczo światła słonecznego jest znacznie mniej. Co ciekawe nawet w rejonach, które na brak słońca nie narzekają jak Indie czy Floryda problem niedoboru witaminy D jest powszechny.\nOd małych dzieci po osoby starsze wszyscy mamy ten problem. Szczególnie narażone są kobiety w ciąży, które przecież zaopatrują w witaminę D, de facto dwie osoby co w konsekwencji może prowadzić do dużych niedoborów i ich negatywnych następstw. Niestety w dużej mierze ponosimy odpowiedzialność za ten stan rzeczy. Na potęgę stosujemy środki ochrony przeciwsłonecznej z uwagi na powszechny pogląd, że bez ochrony dostaniemy raka skóry.\nZasadniczo z pozyskiwaniem witaminy D z pożywienia jest niewielki, aczkolwiek znaczący problem, gdyż jej warte zauważenia ilości zawiera właściwie tylko tran z wątroby ryb. Aby jednak przyjąć, w ten sposób całe dzienne zapotrzebowanie na witaminę D musielibyśmy wypić go 3-4 łyżki każdego dnia. Do tego dochodzą ostrzeżenia, które odradzają zbyt duże spożycie tranu. Jeśli chodzi, o inne produkty spożywcze zawierające witaminę D to są to ryby zimnowodne tj. np. łosoś, sardynki, tuńczyk, sok pomarańczowy, mleko, jaja. Jednak nie ma się co oszukiwać, są to ilości tak niewielkie, że zapewnienie sobie tymi produktami odpowiedniej ilości witaminy D jest praktycznie niemożliwe, bo kto z nas dziennie je 50 jaj!?\nSkóra wystawiona na słońce jest i zawsze będzie najlepszym źródłem witaminy D. Co ciekawe skórę stosunkowo łatwo oszukać, bo jest jej bez różnicy czy promienie UVB pochodzą ze słońca, czy ze sztucznego światła. Ma to szczególnie duże znaczenie w miesiącach zimowych, kiedy można korzystać ze specjalnych lamp imitujących promienie słoneczne. Ważne jest jednak, byśmy regularnie wystawiali duże powierzchnie naszej skóry na dostatecznie silne promieniowanie UVB. Pojawia się więc naturalne pytanie, ile stanowi odpowiednia ilość?\nJeśli przyjmiemy wartości dla naszej szerokości geograficznej, to zasadniczo zaleca się, aby wystawiać na słońce trzy lub cztery razy w tygodniu na 15 minut ramiona, dłonie i twarz. Najlepiej robić to w południe, kiedy słońce operuje najbardziej. Jednak biorąc pod uwagę fakt, że najwięcej nowotworów skóry (70%) dotyczy właśnie twarzy, zaleca się, aby podczas ekspozycji na słońce osłaniać ją kapeluszem lub czapką z daszkiem. Zamiast twarzy można wystawić na słońce np. nogi, które mają dużą powierzchnię i doskonale przyswoją słońce. Ogólnie rzecz biorąc, im więcej ciała wystawimy na słońce, tym lepiej. Umiarkowanie w kąpielach słonecznych to słowo klucz, o którym wielu zdaje się zapominać. A nasze obcowanie ze słońcem jest konieczne dla naszego zdrowia oraz dobrego samopoczucia.\nNiestety w naszej szerokości geograficznej często mamy do czynienia z zachmurzeniem i wtedy to już bardziej zgadujemy ile czasu to odpowiednio dużo, kiedy niebo jest zasnute chmurami i słońce oczywiście operuje znacznie słabiej. Nadrabianie zaległości, kiedy jest pogodnie, też nie jest dobrym pomysłem, bo możemy sobie tylko zaszkodzić. Biorąc pod uwagę fakt, że po 20-30 minutach nasza skóra się zaczerwienia, co może w konsekwencji prowadzić do poparzenia słonecznego. Ponadto nie oszukujmy, się od listopada do marca niewiele w tej sprawie zdziałamy, bo słońce jest zbyt słabe, by, wytworzyć w naszej skórze witaminę D. Należy więc poszukać jakichś alternatywnych źródeł jej pozyskiwania.\nWykorzystywane jest w nim bogate w energię promieniowanie UV. Należy jednak dozować je odpowiednio w profilaktyczny sposób, a nie z powodów estetycznych. Wtedy takie postępowanie ma jakikolwiek sens. W niektórych salonach możemy sprawdzić typ swojej skóry i dokonać pomiaru pigmentacji. Na tej podstawie policzymy, ile czasu możemy bezpiecznie spędzić w solarium bez ryzyka poparzenia słonecznego. Ponieważ to właśnie ono zwiększa prawdopodobieństwo powstania nowotworu skóry.\nNa rynku dostępnych jest wiele suplementów diety zawierających witaminę D. Zasadniczo różnią się tylko jej dawką oraz ewentualnymi dodatkami. Najlepiej najpierw zrobić badanie, aby określić, jakie mamy ewentualne braki i na tej podstawie dobrać suplement o odpowiedniej dawce witaminy D. Warto przed rozpoczęciem zażywania preparatu skonsultować się z lekarzem. Możemy suplementować się regularnie lub przy dużych niedoborach zastosować tzw. krótkoterminowe nasycenie. Wszystko zasadniczo zależy od tego, w jakim stopniu brakuje nam hormonu słonecznego.


DJI Mavic Pro Combo Platinum - Drony - Sklep komputerowy - x-kom.pl\nod: DJI|kod x-kom: 398596\nRozdzielczość wideo:Cinema 4K, do 24 fps, 4K, 2160p, do 30 fps, 2.7K, 1520p, do 30 fps, FullHD, 1080p, do 96 fps, HD, 720p, do 120 fps\nNiewielki, wydajny i niezwykle cichy\nMavic Pro Platinum to najnowszy dron od firmy DJI, który wyróżnia się ulepszoną obudową i niesamowitym wyglądem.\nCzas lotu, który wynosi aż 30 minut w połączeniu z redukcją hałasu o 60% czyni drona Mavic Pro Platinum najlepszym tego typu urządzeniem dostępnym na rynku.\nNowe śmigła 8331\nDJI Mavic Pro Platinum dzięki ulepszeniu układu napędowego, dysponuje silnikami z nowej serii wraz z nowymi śmigłami 8331.\nDzięki zastosowaniu nowej technologii, dron Mavic Platinum zapewnia większą redukcję szumu aż do 4 dB.\nDron DJI Mavic Pro Platinum posiada specjalnie zaprojektowany inteligentny akumulator. Pozwala on na ok. 30 minutowy lot.\nDodatkowe akumulatory pozwolą efektywnie wydłużyć czas lotu. Czas ładowania akumulatora wynosi około 1,5 h.\nWszystkie części Mavic Pro Platinum, w tym kamery i podzespoły odpowiedzialne za lot, są doskonale zminiaturyzowane. Mimo to urządzenie wciąż ma dużą moc, którą okiełznasz za pomocą kieszonkowego pilota zdalnego sterowania.\nWbudowana bateria pozwoli Ci na swobodny lot dronem nawet przez 30 minut. Z kolei technologia OcuSync od firmy DJI pozwala na sterowanie dronem z odległości do 4000 metrów*, zachowując transmisję wideo w jakości 1080p/720p.\nWykorzystaj swojego smartfona\nJeśli chcesz wykonać szybkie ujęcie z powietrza, zaprogramować tryb śledzenia by nagrać znajomego lub zwyczajnie poszybować w przestworza, wystarczy użyć swojego smartfona.\nAplikacja DJI GO pozwala spojrzeć na wszystko okiem dronowej kamery - widzisz wtedy wszystkie niezbędne informacje o dronie: pozostały czasu pracy na akumulatorze, lokalizację, kierunek lotu i wiele innych danych.\nPodczas filmowania w locie i ruchu najważniejsza jest płynność ujęć - to właśnie zapewni Ci dron Mavic Pro Platinum. Kamera 4K jest w całości osadzona w 3-osiowym systemie stabilizującym, dzięki któremu optymalnie wykorzystasz możliwości swojej kamery, bez utraty choćby jednego piksela.\nNie potrzebujesz już własnej ekipy filmowej. Funkcja ActiveTrack pozwala Ci śledzić wskazany obiekt - po prostu wskazujesz jej, kogo chcesz śledzić, a dron zajmie się resztą.\nMasz do wyboru trzy tryby śledzenia:\nMavic Pro Platinum jest w stanie zawisnąć w powietrzu zawsze tam, gdzie mu każesz, nawet przy silnym wietrze. Automatycznie ląduje blisko miejsca startu — więc możesz operować nim bez żadnych obaw.\nMavic Pro Platinum posiada również tryb rozpoznawania i unikania przeszkód. Potrafi dostrzec je z odległości 15 metrów, dzięki czemu może ich unikać nawet przy prędkości lotu 36 km/h. Jeśli chcesz poczuć przypływ adrenaliny, wystarczy przełączyć drona na tryb sportowy, by przecinać niebo z prędkością niemal 65 km/h.\nZestaw DJI Mavic Pro Platinum Combo zawiera wszystko czego potrzebujesz do latania dronem i rejestrowania obrazu.\nZawartość zestawu DJI Mavic Pro Platinum Combo:\nFullHD, 1080p, do 96 fps\nŚwietny dron, solidnie wykonany, z dużą liczbą funkcji i dobrej jakości kamerą. Nawet taki nowicjusz jak ja był w stanie szybko opanować sterowanie i obsługę. Zestaw Combo jest bardzo bogaty i praktycznie niczego w nim nie brakuje. Jedyne do czego można się przyczepić to rozmiar torby. Mieszczą się w niej tylko akcesoria i to nie wszystkie (nie ma miejsca na baterie). Drona trzeba przechowywać osobno. Niemniej jednak produkt najwyższej klasy i zdecydowanie go polecam.... Rozwiń dalej


W jakim stylu możemy urządzić mieszkanie? - Ogrodypro.pl\nWyposażenie każdego domu lub mieszkania nie jest przyjemną sprawą, ponieważ trzeba dobrać do siebie sporo elementów. Nic więc zadziwiającego, że powstała branża stylizatorów wnętrz, którzy to urzeczywistnią naszą jakąkolwiek fantazję, naturalnie za odpowiednią zapłatą. Będziemy chcieli mieć styl włoski nowoczesny to otrzymamy design domu w naprawdę włoskim stylu. Współcześnie, na skutek rozwiniętemu transportowi, wszystko jest do zrealizowania, zasadniczą rolę pełnią zaledwie pieniądze jakie posiadamy do dyspozycji.\nkiedy naprawdę jak wspomniałem będziemy chcieli styl włoski to w swoim mieszkaniu bądź domu otrzymamy panele wykonane z włoskiego drewna, meble włoskie a dodatkowo każde fragmenty dekoracji, jakie to będą odnosiły się do charakteru który pożądamy uzyskać. W przypadku włoskiego stylu mogą to być dwa różne kierunki: włoski nowoczesny bądź klasyczny.\nStyl nowoczesny – zdajemy sobie sprawę, że dla włoskich firm tworzą najważniejsi projektanci, zatem meble te są niesłychanie elitarne oraz zrobione z najlepszych materiałów, natomiast niektóre detale są użyte ze trendu klasycznego, tak by jak najbardziej odnosiły się swoim układem do klasyki a więc do tego co we włoskim designie najważniejsze.\nStyl włoski klasyczny – zawarty w trzech wyrazach: tradycja, tradycja oraz jeszcze raz tradycja. Piękne meble a także inne dodatki do aranżacji wnętrz przywodzą styl różnych pałaców jak przykładowo Pałacu w Wilanowie. Owemu fasonowi starych kształtów oraz wykończeń nie oprze się jakikolwiek znawca sztuki i zabytków, natomiast może również przyciągnie zainteresowanie zapaleńców stylu nowoczesnego. Wystarczy zobaczyć kilka przykładowych ekspozycji bądź katalogów wnętrz, a również się przekonamy.\nJak można zobaczyć między owymi kierunkami jest znacząca różnica, acz nadal trend nowoczesny jest niejako transformacją stylu klasycznego, dlatego można spostrzec różne cechy jednakie, oglądając w galerii z meblami, meble włoskich producentów.\nWłaśnie, jeśli chcesz to nie trzeba brać projektanta wnętrz, wszystko co konieczne zdołasz zakupić w polskich sklepach, jakie specjalizują się w pewnym kierunku przykładowo włoskim. Otrzymasz od desek podłogowych przez meble aż po ram na obrazy, niekiedy musimy wypatrywać w różnych częściach Polski, jednakże wszystko jest do kupienia. Jak trzeba szukać? Trzeba wejść do sieci, napisać w pasku wyszukiwania rzeczy, które potrzebujemy z dodatkiem na końcu „włoskie” a następnie analizować oferty firm, od tych które położone są w naszej okolicy przykładowo wyszukując „meble biurowe„. Dziś internet jest ogromną bazą danych o firmach, stąd odnajdziemy cokolwiek będzie nam konieczne w urządzaniu naszego idealnego domu.


Counter Strike 1.6 za darmo w przeglądarce, bez instalacji – PlanetaGracza.pl\nPlanetaGracza.pl » Counter Strike 1.6 za darmo w przeglądarce, bez instalacji\nTagi: Counter Strike, Counter Strike 1.6\nCounter Strike 1.6 za darmo w przeglądarce, bez instalacji\nKomu nie pasuje nowoczesność i tęskni za starym dobrym Counter Strike 1.6, może pograć w kultową strzelankę przez przeglądarkę.\nNa stronie cs-online.club możemy pograć w Counter Strike 1.6 za darmo przez przeglądarkę. Wystarczy wybrać serwer, poczekać na załadowanie plików i gotowe. Bez żadnej instalacji.\nCo ciekawe, taka wersja gry jest naprawdę płynna, a po włączeniu trybu pełnoekranowego czujemy się po prostu jak w starym dobrym CS.\nPomimo pojawienia się CS: GO i przestrzegania nowych trendów (pojawienie się „królewskiej bitwy”), pozostaje pytanie, dlaczego wielu nadal gra na starym CS 1.6? Odpowiedź jest dość złożona – czytamy na stronie grupy cs-online.club.\nPo pierwsze, nie wszyscy gracze mają pozytywne nastawienie do innowacji. Po drugie, wielu graczy uważa, że CS: GO straciło ducha, stając się maszyną do zarabiania pieniędzy. I w końcu po trzecie, tutaj nie natkniecie się na oszustów. Tak, Internet jest stosunkowo mały, ale prawdopodobieństwo spotkania oszusta jest znacznie mniejsze niż w CS: GO, biorąc pod uwagę, że ten ostatni stał się całkowicie darmowy.


Leki przeciwnowotworowe - Encyklopedia leków\nOpinie o lekach i suplementach » Inne leki » Leki przeciwnowotworowe\nXofigo jest radiofarmaceutykiem, którego substancją czynną jest dichlorek radu-223. Po podaniu pacjentowi dichlorek radu przemieszcza się do kości, gdzie emituje radioaktywność o małym zasięgu niszczącą otaczające komórki rakowe.\nNubeqa jest lekiem hormonalnym nowej generacji stosowanym w przypadku raka gruczołu krokowego odpornego na kastrację. Substancja aktywna leku, darolutamid ma na celu opóźnienie rozprzestrzeniania się raka.\nPerjeta to przeciwciało monoklonalne stosowane w terapii celowanej u pacjentek chorych na raka piersi HER2-dodatniego. Pertuzumab(substancja aktywna leku) w leczeniu raka piersi stosowany jest w skojarzeniu z trastuzumabem i docetakselem.\nDarzalex jest przeciwciałem monoklonalnym wykazującym wysoką skuteczność wleczeniu szpiczaka plazmocytowego. Substancja czynna leku, czyli daratumumab hamuje niekontrolowany rozrost komórek nowotworowych, posiada również właściwości immunomodulujące.\nMegace zawiesina doustna\nMegestrol jest syntetycznym hormonem z grupy progestagenów. Powoduje wiele działań charakterystycznych dla tych hormonów, ale również poprawia apetyt i wpływa na zwiększenie masy ciała.\nmetotab opinie skutki\nmetrhotexat cema opinie


Nie wstydzę się – II Tymoteusz | Liga Biblijna w Polsce Sklep internetowy\nStrona główna / Sklep / Książki / Komentarze Biblijne / Nie wstydzę się – II Tymoteusz\nilość Nie wstydzę się - II Tymoteusz\nKomentarze – Nowy Testament: II List św. Pawła do Tymoteusza\n“Z tego też powodu znoszę te cierpienia, ale nie wstydzę się, gdyż wiem, komu zawierzyłem i pewien jestem tego, że On mocen jest zachować to, co mi powierzono, do owego dnia” (2 Tym. 1:12).\nNa początku położę na nacisk na ten konkretny werset, ale jeśli przeczytacie resztę rozdziału, zauważycie, że ten werset jest częścią większej wypowiedzi. Dlatego też w pewnym sensie wyrywanie jednego wersetu z jego kontekstu i otoczenia jest niemal śmieszne. Zrobię to jednak, ponieważ werset ten, być może najlepiej ze wszystkich, posłuży za rodzaj wprowadzenia do całego tematu, który wielki apostoł rozważa w tym rozdziale. Tutaj, w tym konkretnym wersecie, Paweł wypowiada jedno z tych doniosłych, poruszających stwierdzeń, które są tak charakterystyczne dla niego i dla jego pisarstwa – jedno z tych dogłębnych podstawowych stwierdzeń, w których przedstawia nam zasadniczą istotę wiary chrześcijańskiej i tego, co ona oznacza dla człowieka, który naprawdę jej ufa. Zwracam waszą uwagę na to stwierdzenie oraz na całą argumentację, w nim zawartą, ponieważ wydaje mi się, że ma ono wielkie znaczenie dla nas w każdej chwili naszego życia. Widzimy, że postawiono tu problem, jak żyć, jak żyć zwycięsko, jak stawiać czoła życiu z całą jego niepewnością i towarzyszącymi mu problemami i zwyciężać. Innymi słowy, jak żyć i panować nad życiem, zamiast pozwolić na to, by ono panowało nad nami. Apostoł nie jest w stanie rozważyć tak żywotnego tematu, czy jakiegokolwiek innego tematu, nie przedstawiając od razu całej ewangelii. Zamierzam pokazać, że te dwie rzeczy, towarzyszą sobie nawzajem w sposób niezmienny i nieunikniony. Więc dwie przewodnie idee to jak panować nad życiem oraz prawdziwa natura ewangelii.


A5 K1 to najnowszy laptop od Gigabyte. W promocji zgarniecie nawet 40 euro | WhatNext\nA5 K1 to najnowszy laptop od Gigabyte. W promocji zgarniecie nawet 40 euro\nMateusz Łysoń· 15 czerwca 2022\nFirma Gigabyte poinformowała o wprowadzeniu na rynek polski “sprzedażowego hitu”, czyli laptopa A5 K1 z myślą o graczach. Jego cena zaczyna się od 4499 złotych i już teraz jest dostępny m.in. w X-Kom.\nGigabyte A5 K1 – za ten laptop w promocji zgarniecie 40 euro\nZacznijmy może od tego, co ma do zaoferowania laptop A5 K1, bo w skrócie, ma do zaoferowania naprawdę dużo, jeśli akurat szukacie laptopa z myślą o grach. Najważniejszy wyróżnik? 144-Hz matowy panel Full HD o pokryciu 100% palety sRGB i wielkości 15,6 cali, którego opakowano w obudowę o cienkich, bo 5 mm ramkach. Sama obudowa tego 2,1-kg laptopa mierzy 25,8 x 36,1 x 3,44 cm.\nPo stronie specyfikacji w sprzedaży jest dostępna podstawowa wersja z 6-rdzeniowym Ryzenem 5 5600H, 16 GB pamięci DDR4-3200, mobilnym RTX 3060 (max TGP: 130 watów) oraz SSD PCIe 3.0 o pojemności 512 GB. Można to jednak rozszerzyć o dodatkowe 16 GB pamięci RAM i dodatkowe 448 GB pamięci masowej za 1050 zł (600 zł za samą pamięć).\nCzytaj też: Nothing Phone (1) na pierwszym oficjalnym zdjęciu. Niestety, za wiele na nim nie widać\nZ kolei sama promocja, którą rozpoczął Gigabyte, sprowadza się do kodów pieniężnych na Steama, które klienci mogą otrzymać za zakup określonego produktu firmy. Przykładowo promocja związana z laptopem Gigabyte A5 K1 zapewni Wam 40 euro po zakupie, za które będziecie mogli np. zgarnąć Red Dead Redemption 2 na przecenie i sprawdzić co dokładnie ma do zaoferowania ten laptop w myśl wydajności.


TECHNO RAP - HHC - HaIPe HaOPe Crew - Forum PSX Extreme\nAugust 28, 2012 in HHC - HaIPe HaOPe Crew\nRobak 3 posts\n44bronx 3 posts\nTo jest dla kiboli czy technomułów ?\nTak w ogóle to najpierw dowiedzcie się co to jest techno.\nMnie tam pasują "elektroniczne" bity w rapie, byle nie za często. Raz na jakiś czas jeden album w takim klimacie i jest ok. Palucha propsuję, nowego BRXa propsuję, nawet na Kraku 4 jest parę fajnych k\ndla wykształconej młodzieży z wielkich miast słuchającej tego ironicznie\nDaj mi dowolną pętle, na dowolne tempo\nNie ma takiego bitu, do którego bym nie sieknął\nIlu raperów nie nagra pod taki bit\nOni boją się opinii o sobie, że robią syf\nJebać ich, daj ten bit i zrobię na nim co chce\nMiękkie pały przez hejterów mają oczy pełne łez\nDzisiaj dla odbiorcy najważniejsza jest forma\nJa na przekór daję przekaz robię im mózgu format\npogubiłem sie, jaki to w końcu jest school ?\nAle bit Matheo fajny.\nDostaniesz bana za wrzucanie "porno" na forum.\nKażdy z tutejszych użytkowników stając nago przed lustrem zobaczy lepsze cycki i "porno", więc nie.\nDla tych nie w temacie:\nOjej, nie wiedziałem!\nTo było oczywiste, podobnie było z klipem chociażby Soboty i każdym innym gdzie były chociaż przez moment cycki. Większa beka z tego, że od piątku tak jest, a do dzisiaj nie wrzucili wersji ocenzurowanej.\nTo nie było skierowane do Ciebie. Teraz tutaj (do grupowca) wchodzi każdy i są osoby, które mogą nie wiedzieć.\nPaluch - SSM\nzawistne kur.wy mówią, że rapuazje pod techno\nktoś ich wyruchał w uszy, i pozatykał spermą\nDzisiaj na oficjalnym kanale Palucha (PaluchOfficial) pojawiła się ocenzurowana wersja kawałka "NIEBO" (po krótkim czasie: "Ten film wideo został usunięty przez użytkownika"). Dlaczego Paluch cenzuruje swój kawałek, skoro wrzucony 5 lat temu diss NAS - Anty Liroy wciąż jest aktywny? Przykładowo, bo przecież jest mnóstwo utworów przesyconych wulgaryzmami, których nikt nie usuwa. Jest też wersja nieocenzurowana na kanale diiltv, jednak aby ją obejrzeć trzeba być zalogowanym na YT. Dlaczego Pezet nie skorzystał z takiej możliwości w przypadku "Supergirl"? Chyba, że ta opcja nie dotyczy nagości i pornografii.\nEdited August 29, 2012 by Vesper\nnowy pezio wyszedł więc z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że mamy pierwszą polską pełnoprawną pozycję techno-rapową. INSTANT KLASYG.\nEdited September 6, 2012 by tk___tk\nKtoś to w ogóle kupi? Przesłuchałem i uszy aż bolą, jaki syf..\nJa się boję sprawdzać. A tak a propos nagości to widziałem to całe Supergirl i nie dopatrzyłem się tam niczego specjalnego. To już w tym kawałku (chvjowy dubstep) jest tego więcej:\nMnie tam pasują "elektroniczne" bity w rapie, byle nie za często. Raz na jakiś czas jeden album w takim klimacie i jest ok. Palucha propsuję, nowego BRXa propsuję, nawet na Kraku 4 jest parę fajnych kawałków. No ale Pezet niestety zawiódł, z całej płyty wybrałbym ze 4-5 kawałków, które są ok, z czego 2 to raczej spokojniejszy podkład. Niektóre bity po prostu męczą. Lubię Pezeta, ma świetne flow i z reguły pozytywnie oceniam jego teksty, ale na zyebanym podkładzie to najlepiej zarapowane zwrotki będą asłuchalne. To tyle.\nEdited September 6, 2012 by kotlet_schabowy\njesli chodzi o wszelkie grime'y to w polsce aktualnie warto zwrocic uwage na Wuzeta i WysokiLot ktory wydal 2 mixtapey z PZG\nkawalek !PolishKox (PZG & Gruber) - Nic\nlink do calego mixtejpu jest w pasku po prawej. reszta to zerowanie na fejmie "dubstepu" (bo wiertary sidnejpolaczka to nie jest Dubstep), dlatego poki co i tak jestesmy 1000 lat za murzynami z wysp.\nsłaby jest ten paluch strasznie\nTen bit aż się prosi o jakieś fajne przyspieszenia, ogólnie szybszą nawijkę, no ale cóż, i tak sprawdzę płytkę. Tak czy siak, pod względem syntetycznych podkładów, ten sezon rozyebie POPEK.\nEdited September 27, 2012 by kotlet_schabowy\nja można po tylu latach ciągle nie trafiać w beat ?\nmała lekcja historii dla was dzieciaki ode mnie:\nnumer który bardzo mocno przysporzył się do późniejszej dominacji techno-rapu na scenie światowej.\n(pipi)a mam ten album w oryginale


Dzisiaj odbyła się Debata Uczniowska organizowana przez Samorząd Uczniowski. ...czytaj więcej - Ogólnoksztalcące Szkoly Sportowe (XXI Sportowe Liceum Ogólnokształcące, Gimnazjum nr 21 im. Dziedzictwa Pontyfikatu Jana Pawła II)\nUczniowskie zmagania oceniała komisja w składzie: p. Alina Zabawska, p. Agnieszka Jankowska i p. Rafał Grota. Ocenie podlegała, m.in.: spójność wypowiedzi, argumentacja, unikanie potocznych sformułowań, ogólna prezentacja, trzymanie się tematu i odpowiedzi na zadanie pytanie.\nPo zapoznaniu się z wypowiedziami uczestników postanowili oni przyznać następująco:\n1 miejsce – klasie 2H – reprezentowanej przez Sylwię Szatanek\n2 miejsce – klasie 2B – reprezentowanej przez Filipa Maćkowiaka\n3 miejsce – klasie 2A – reprezentowanej przez Szymona Korola\nGratulujemy zwycięskim klasom oraz dziękujemy pozostałym uczestnikom za godne reprezentowanie własnej klasy. Punkty za zajęcie miejsc i wzięcie udziału wpiszemy do rankingu na "Najlepszą klasę w szkole". Na debacie daliście nam wiele cennych informacji, jak usprawnić system komunikacyjny między Wami, co na pewno uwzględnimy w naszej dalszej działalności.\nZapraszamy jutro o 11:00 na spotkanie z członkami Samorządu Uczniowskiego do świetlicy wszystkich, którzy chcieliby się z nami podzielić swoimi pomysłami, spostrzeżeniami na temat ważnych dla Was tematów\nSzczególne podziękowania za przygotowanie i przeprowadzenie debaty należą się naszym chłopakom z Samorządu z klasy 2G czyli dla: Oskara Wojdyra, Nikodema Raka, Marcela Raka i Jakuba Stefaniego\nPoniżej możecie zobaczyć fotorelację z wydarzenia.


Trzeci singiel Solar | 7POP.pl Trzeci singiel Solar | 7POP.pl\nTrzeci singiel Solar\n12/07/2016 29/09/2017 - Aleksandra Zwolakiewicz\nSolar jest pogodną i żywiołową dziewczyną. Potrafi jednak być bardzo wrażliwa, co udowadnia w swoich solowych produkcjach. Niedawno wyszedł jej nowy singiel – To Dream.\n“Solar’s Emotions” to projekt Rainbow Bridge World, w którym liderka MAMAMOO, Solar (Kim Yong Sun), wykonuje utwory innych artystów. Jak sama nazwa mówi, piosenkarka w każdy utwór wkłada swoje uczucia i emocje, przez co jest on bardziej intymny.\nSolar znana jest ze swojego mocnego i pewnego głosu. Od zeszłego roku fani mają jednak możliwość poznania jej od bardziej emocjonalnej i sentymentalnej strony.\nPierwszą piosenkę wytwórnia opublikowała 16 października 2015 roku na oficjalnym YouTube zespołu. Jest to cover I’ve Lived Like A Fool Kim Do Hyang z 1980 roku. Solar kończy swoją wersję niesamowitym popisem wokalnych umiejętności.\nDrugi singiel to akustyczny remake piosenki z 1979 roku Only Longing Grows autorstwa legendarnej piosenkarki Yeo Jin. W teledysku wokalistka prezentuje nostalgiczną wersję samej siebie.\nNajnowsza piosenka, To Dream, oryginalnie w wykonaniu Jo Duk Bae (1986 rok) umożliwia słuchaczom poznanie delikatnej i dziewczęcej strony liderki MAMAMOO. Jednocześnie piosenkarka prezentuje się nam jako bardzo ciepła i dojrzała osoba.\nObecnie Solar uczestniczy w programie “We Got Married”, w którym jej “mężem” jest Eric Nam. 7 lipca został natomiast wyemitowany pierwszy odcinek “Showtime” z udziałem MAMAMOO i GFRIEND, o czym możecie przeczytać na naszej stronie.\nW połowie sierpnia Solar razem z całym zespołem wystąpi w Seulu na pierwszym solowym koncercie po tytułem MOOSICAL. Znając umiejętności grupy, możemy spodziewać się ciekawego show.\nMyślicie, że Solar zaśpiewa swoje piosenki na koncercie?\nTagi:Kim Yong SunmamamooSolarSolar's Emotion\nPoprzedni artykuł Pierwsze sukcesy „NCT #127”\nNastępny artykuł Tajemniczy teaser od B.A.P


Cukrzyca - SERWIS mukowiscydoza (muko.pl)\nStrona główna · Poradnik · Inne zagrożenia · Cukrzyca\nCukrzyca to zaburzenie przemiany materii, które nie pozwala ludzkiemu organizmowi prawidłowo zużytkowywać cukru. CUKIER (GLUKOZA) jest głównym źródłem energii dla naszego organizmu. Glukoza może być wykorzystana przez komórki tylko w obecności hormonu - INSULINY. W przypadku cukrzycy występuje niedobór lub brak insuliny, uniemożliwiający przedostawanie się glukozy do komórek naszego organizmu. Komórki i całe ciało głodują, a stężenie glukozy we krwi podwyższa się.\nCukrzycę, występującą u chorych na mukowiscydozę, nazywamy często cukrzycą wtórną, co oznacza, że jest ona jednym z następstw choroby podstawowej - mukowiscydozy.\nUszkodzenie trzustki u chorych na mukowiscydozę dotyczy przede wszystkim jej czynności zewnątrzwydzielniczej - produkcji enzymów trawiących pokarm. Zaburzenia trawienia wynikające z niedoboru enzymów są leczone przez stałe podawanie do każdego posiłku leków zawierających enzymy trzustkowe (Kreon, Panzytrat).\nW przebiegu mukowiscydozy narastające w czasie zmiany w trzustce upośledzają również jej czynność wewnątrzwydzielniczą - wytwarzanie i wydzielanie do krwi różnych hormonów. Niektóre z nich regulują poziom cukru we krwi.\nGlukoza we krwi na czczo (mg/ dl) (mmol/L) Doustny test obciazenia glukoza (mg/dl) (mmol/L)\nNormalna tolerancja glukozy <126 <7.0 <140 <7.8\nUposledzona tolerancja glukozy <126 <7.0 140-200 7.8-11.1\nCukrzycowa tolerancja glukozy <126 <7.0 >200 >11.1\nCukrzyca zwiazana z mukowiscydoza >126 >70 nie potrzebny\nW przypadku chorych na mukowiscydozę i cukrzycę nie zaleca się dużych ograniczeń dietetycznych. Wprost odwrotnie, zachęca się chorego do jedzenia jak najwięcej i jak najczęściej, dostosowując dawki insuliny do diety. Zwykle zaleca się spożywanie 3 posiłków głównych i 3 przekąsek z zachowaniem zasad żywienia wspólnych dla wszystkich chorych na mukowiscydozę. Nadal obowiązują wymagania odnośnie odpowiedniej kaloryczności posiłków - 150% normy (40% tłuszcze, 20% białka, 40% węglowodany) i suplementacji enzymów trzustkowych. Cukrzyca nie jest przeciwwskazaniem do żywienia za pomocą sondy czy przedskórnej gastrostomii. Nie zabrania się też całkowicie spożywania ,.cukrów prostych", chociaż wskazane jest ich ograniczenie.\nBiuletyn "Mukowiscydoza" Nr 13 (15) - 1999\nOpublikowano: 13.11.2005. 21:46


Sala bankietowa do organizacji wesela – o czym warto pamiętać?\nJesteś tutaj: Strona główna>Blog>Dobra sala bankietowa gwarancją udanego wesela!\nNa co warto zwrócić uwagę przy szukaniu odpowiedniej sali do organizacji wesela?\nZnalezienie odpowiedniej sali bankietowej, w której będzie można urządzić wesele, wymaga zwrócenia uwagi na wiele detali, które wpływają na późniejszy sukces całego przyjęcia. Jednym z najważniejszych elementów, jest liczba gości, którzy mają wziąć udział w zabawie. Jest to o tyle ważne, że dobrze dopasowane rozmiary sali to nie tylko zapewnienie odpowiedniej ilości miejsc przy stołach i na parkiecie, ale także wrażenie, jakie wynajęty na wesele obiekt wywrze na gościach, ponieważ zarówno tłok, jak i zbyt wiele wolnego miejsca nie tworzy dobrej atmosfery i nie przyczynia się do dobrego samopoczucia uczestników.\nKolejną istotną sprawą jest charakter całego lokalu oraz panujący w nim klimat. Wybrany obiekt powinien dobrze pasować do stylistyki, w jakiej ma być utrzymane wesele. Warto więc szukać sal, które ściśle odpowiadają wizji przyszłych małżonków albo są na tyle uniwersalne, że łatwo będzie je można dopasować do oczekiwań.\nBrana pod uwagę sala bankietowa powinna być położona w rozsądnej odległości od miejsca, w którym odbędzie się ceremonia ślubna. W większości przypadków niezbyt długa podróż samochodem nie będzie problemem, a jeśli Państwo Młodzi zdecydują się na wynajęcie specjalnego auta – stylowego, historycznego lub luksusowego taka przejażdżka może być dodatkową atrakcją, które uświetni ten szczególny dzień.\nZwykle Państwo Młodzi mają pewne oczekiwania co do sposobu udekorowania sali, ustawienia stołów, przystrojenia ich kwiatami czy innymi tradycyjnymi ozdobami ślubnymi. Dobrze więc jeśli w wybranej sali będzie możliwość realizacji wszystkich tego rodzaju planów. Mile widziane będą również wszelkie elementy dodatkowe, np. możliwe do wykorzystania podczas zabawy oryginalne efekty świetlne.\nCo może pomóc w zorganizowaniu udanego wesela?\nPrzy wyborze dobrej sali bankietowej trzeba również zwrócić uwagę na oferowane zaplecze gastronomiczne. Smaczne potrawy mogą być mocną stroną oprawy uroczystości i dodatkowym elementem wzbogacającym doznania gości. Poza kunsztem kulinarnym Szefa Kuchni niezwykle istotna będzie również profesjonalna obsługa kelnerska. Sprawne podawanie kolejny dań, troska o dobre samopoczucie gości i dostarczanie im wszystkiego, co może uprzyjemnić udział w weselu to jeden ze sprawdzonych sposobów na budowanie znakomitej atmosfery.\nNiezbędnym uzupełnieniem oferty dobrej sali bankietowej powinno być zapewnienie odpowiedniej ilości bezpiecznych miejsc postojowych dla aut zaproszonych gości. Ponieważ dość często zdarza się, że część osób zaproszonych na wesele przybywa z daleka, dodatkowym atutem będą oferowane w obiekcie miejsca noclegowe.\nNie wolno także zapominać o wszystkich kwestiach „technicznych”. Dobra sala bankietowa powinna oferować możliwość rozstawienia profesjonalnego nagłośnienia, a także zapewnić wystarczającą ilość miejsca zarówno dla DJ, jak i dla wynajętego zespołu muzycznego. Ważne będą również rozmaite dodatkowe szczegóły – dobrze działająca wentylacja i możliwość wyjścia na zewnątrz obiektu, by zaczerpnąć świeżego powietrza czy przez chwilę odpocząć.


Wakacje w tropikach – ubezpieczrodzine.pl\nNapisano 9 maja 2021 29 marca 2022 przez Justyn Michalski\nTropikalne, gorące klimaty to marzenie, które można w bardzo szybki sposób zrealizować. Podróż do Afryki można wykupić w praktycznie każdym biurze podróży. Nie zapomnijmy o tym, aby przed wylotem na tropikalne wakacje, zakupić polisę ubezpieczeniową dla siebie i bliskich.\nPolisa ubezpieczeniowa do Afryki\nTropiki kojarzą nam się z czymś przyjemnym, ale nie zapominajmy o tym, że można się tu nabawić całkiem niespodziewanie chorób tropikalnych. Koszty leczenia w Afryce są bardzo wysokie. Do tego, w tym kraju obowiązuje ruch lewostronny. Władze odnotowują tutaj wysoki wskaźnik wypadków drogowych. Podobnie jest z przestępczością zorganizowaną, np. z rabunkami, które niekiedy mogą skończyć się także śmiercią osób napadniętych. Na takie oraz na wiele innych okazji należy się ubezpieczyć. Sprawdźmy więc bardzo dokładnie umowę oraz poszczególne kwoty, jakie chce nam zaproponować towarzystwo ubezpieczeniowe. Może warto pomyśleć o ich podwyższeniu, aby nie musieć przejmować się finansami?\nSkoro mamy już zapewnioną dobrą polisę podróżną dla siebie oraz dla swoich bliskich, to czas pomyśleć o tym, co też na nas czeka podczas wyjazdu. Dużą popularnością cieszą się winnice. Nie ma nic lepszego od dojrzałego, białego wina pochodzącego z tych regionów. Pamiętajmy o tym, aby odwiedzić m.in. jedną z najpopularniejszych plaż, Cape Vidal. Park Narodowy Krugera jest doskonałym miejscem, aby spotkać florę i faunę tutejszych klimatów. W mieście Durban, w RPA, będziemy mogli przekonać się jak wygląda tutejsze życie nocne.


Catering pod chmurką | Damian Wiatrak, DELI Catering - OOH magazine\nEvent MIX Catering pod chmurką | Damian Wiatrak, DELI Catering\nO cateringu pod chmurką, trendach w nim panujących i na co warto zwrócić tu szczególną uwagę opowiada Damian Wiatrak, dyrektor zarządzający w firmie DELI Catering.\nLato w tym roku mieliśmy wyjątkowo upalne. Czy biorąc pod uwagę wysokie temperatury, bezpieczne jest zatem organizowanie przyjęć z cateringiem na zewnątrz?\nProszę mieć na względzie fakt, że nierzadko nie dość, że zmagamy się tu z mocno zróżnicowanym terenem i warunkami atmosferycznymi, to jeszcze często bez dostępu do bieżącej wody. I tak, bez odpowiedniego zaplecza chłodniczo-mroźniczego już podczas etapu produkcji nie ruszymy dalej z cateringiem na zewnątrz. Dochodzą do tego stosowne procedury, kontrolujące stan temperatur w poszczególnych lodówkach czy chłodniach. Nie wspomnę tu o odpowiednich warunkach transportowych specjalistycznymi samochodami. Jak zatem widać, jest to pewna forma wyzwania – zwłaszcza dla firmy cateringowej. Niemniej przy odpowiedniej logistyce catering w plenerze to nie tylko gwarancja bezpiecznej, ale i naprawdę udanej zabawy.\nCo dokładnie ma Pan na myśli mówiąc logistyka?\nPrzy przygotowaniach do cateringu na świeżym powietrzu musimy mieć na uwadze nie tylko samą logistykę transportową, lecz także i rozmieszczenie stref gastronomicznych, ich montaż oraz właściwe zarządzanie zasobami ludzkimi podczas tych czynności. Mówiąc krótko warto postawić tu na ofertę, która obejmuje w pełni kompleksową obsługę piknikową – od sprzętu począwszy po namioty, zadaszenia, grille oraz meble piknikowe.\nNa co warto zwrócić uwagę przy wyborze cateringu na świeżym powietrzu?\nZawsze istotny jest kierunek, w którym chcemy pójść pod kątem asortymentu. Rok 2018 jest niewątpliwie rokiem pewnego eksperymentowania i łączenia tradycji z nowoczesnością – polski konsument, jeśli stawiał na tradycyjne potrawy, to jednak z nowoczesnym akcentem. Choć może dla niektórych jest to oczywiste, warto jednak przypomnieć, że rezygnujemy tu z zawiesistych sosów, surowych ryb czy deserów na bazie kremu. Nie bez znaczenia jest tu również ranga danego wydarzenia, która nadaje ton nie tylko podanym potrawom, lecz również i trunkom. Mówiąc krótko inne menu zaproponujemy na piknik firmowy, inne zaś na rocznicę celebrowana pod chmurką.\nWspomniał Pan, że rok 2018 jest rokiem eksperymentowania. Czy zauważył Pan jeszcze inne trendy cateringowe w kontekście imprez na świeżym powietrzu?\nNa pewno wyszła z mody tradycyjna forma obsługi cateringowej, także i tej na świeżym powietrzu. Obecnie klienci stawiają na usługę z niebanalnymi rozwiązaniami i nietypowym podaniem. Dla przykładu, do prezentacji potraw nasza marka korzysta z kamieni naturalnych oraz żywych plastrów drewna. Nikogo zapewne nie zdziwi również fakt, że – podobnie zresztą jak na wielu innych rynkach – tu także żywa jest moda na tzw. „eko” i dbałość o środowisko naturalne. Coraz chętniej opakowania z tworzyw sztucznych zastępuje się ich ekologicznymi odpowiednikami. Obecnie mamy boom na opakowania jadalne, których ogromną zaletą jest możliwość ich tworzenia z surowców powszechnie dostępnych oraz tanich. Prym wiodą również stacje live cooking, co nie powinno dziwić – w końcu to doskonały kulinarny sposób na uatrakcyjnienie wszelkich uroczystości.\nCo według marki Deli Catering najlepiej sprawdzi się na imprezach na świeżym powietrzu?\nBez wątpienia ciekawym rozwiązaniem będą dania na tzw. jeden kęs, czyli finger food. Ich forma może być tu różnorodna – od przekąsek zimnych, po ciepłe, słodkie, jak i wytrawne. Co ważne, za sprawą swojej wielkości finger foody stanowią wręcz idealny początek każdego eventu, kiedy to goście przybywają na miejsce wydarzenia czy też oddają się rozmowom kuluarowym. Warto tu również sięgnąć po tradycyjne formy grillowe oraz wspomniane wyżej stacje live cooking.


Niemieckie warzenie: Bundesliga vs. VAR – przegrywa człowiek\nWinny VAR, sędziowie czy przepisy?\nW sobotę w Bundeslidze mieliśmy być świadkami bardzo ciekawych starć. W Leverkusen gospodarze podejmowali Bayern. We Frankfurcie grał lider tabeli – Borussia Dortmund. Miało być sporo emocji piłkarskich ze względu na sytuację w lidze. Niestety przez działanie systemu VAR na BayArena zamiast rozmawiać i pisać o piłce nożnej, będzie się ostro dyskutować na tematy sędziowskie.\nTen felieton pierwotnie miał być poświęcony sobotnim meczom Bundesligi. Były one bardzo istotne w kwestii walki nie tylko o mistrzostwo, ale też pozostałe miejsca premiujące udziałem w europejskich pucharach. Również pod tym względem wczorajszy dzień był mocno promowany w niemieckich mediach. Jednym z hitów był pojedynek Bayeru Leverkusen z Bayernem Monachium. Niestety w pewnym stopniu niespodziankę w wykonaniu „Aptekarzy” (wygrana 3:1) za swój cień chowają dyskusje z werdyktami sędziowskimi z pomocą VARu.\nRęka – karny?\nJuż na samym początku hitu na BayArena doszło do sporej kontrowersji. Mats Hummels we własnym polu karnym zablokował uderzenie Kevina Vollanda ręką. Nie była ona przy ciele, tylko wyraźnie odstawała do boku. Dla większości ludzi na boisku, trybunach czy przed telewizorami to był ewidentny rzut karny. Ale nie dla pana Tobiasa Stielera, który jeszcze miał wątpliwości. O analizę poproszono VAR, który… podtrzymał decyzję sędziego głównego o braku „jedenastki”.\nSzybki rzut oka na przepis dotyczący zagrania piłki ręką: – Zagranie piłki ręką ma miejsce w sytuacji, gdy zawodnik rozmyślnie dotyka piłkę dłonią lub ramieniem. Przy ocenie zagrania piłki ręką sędzia musi wziąć pod uwagę:\nułożenie rąk, które samo w sobie niekoniecznie stanowi o przewinieniu,\nczy dotknięcie piłki nastąpiło poprzez trzymany w ręce przedmiot (element stroju, ochraniacz, itp.),\nczy piłka została trafiona przedmiotem rzuconym w jej kierunku (but, ochraniacz, itp.).\nPatrząc na listę rzeczy, na które ma zwrócić uwagę sędzia, to wydaje się jasne. Hummels popełnił wykroczenie. Z tym że powyższy zapis mówi też jasno o ocenie. Jej ma dokonać sędzia, a w przypadku uruchomienia VAR sędziowie. Przepis dotyczący zagrania piłki ręką jest tak pokręcony, że mają z nim problem arbitrzy prowadzący zawody. To był dość istotny moment, bo sam początek meczu. Bayer mógł po rzucie karnym wyjść na prowadzenie, które mogło wpłynąć na losy spotkania. Na szczęście dla „Aptekarzy” ostatecznie nie miało to większego znaczenia dla losów pojedynku.\nTo nie pierwszy i nie ostatni raz, kiedy po meczu Bundesligi będzie się dyskutować o tym przepisie. Jakby było mało, podczas tego meczu do podobnego zagrania doszło w drugiej części spotkania. Wtedy to Leon Goretzka dotknął ręką piłkę, próbując na swojej połowie przerwać akcję gospodarzy. Sędzia nie miał wówczas żadnych wątpliwości, aż sami komentatorzy Eleven relacjonujący to spotkanie nie wiedzieli, co odpowiedzieć. Zresztą żeby pokazać, jak mocno niejasna jest ta zasada, wstawimy poniżej kilka tweetów dotyczących sytuacji z Hummelsem.\nSłuszna decyzja Stielera. Nie było intencji zagrania piłki ręką przez Hummelsa. #BundesTAK\n— Tomasz Urban (@tom_ur) February 2, 2019\nJak to nie była ręka, to co nią jest?!#BundesTAK\n— Tomasz Chwaja (@TChwaja) February 2, 2019\nOczywisty karny. Przecież to byłby gol, gdyby nie ręka 🙉#bundestak\n— Marcin (@marcinfigo) February 2, 2019\nMożna rozumieć że sędziowie uznali ze była nabita za blisko.\n— pikp1 (@slaw0004w) February 2, 2019\nNabita!! Humells nie miał szans żeby przed nią uciec!!#BundesTAK\n— Tomasz (@Litwiniec) February 2, 2019\n#BundesTAK Wykładnia jest taka, że arbiter może się niemal z każdej decyzji wybronić.\n— Łukasz Kopciński (@Lukkop) February 2, 2019\nCzas na zmianę przepisu\nOd wielu lat obserwujemy rozgrywki piłki nożnej na całym świecie, ale od kilku lat pozostawienie interpretacji sędziom w sprawie zagrania piłki ręką doprowadza wszystkich do szewskiej pasji. Zarówno sami arbitrzy, jak i eksperci mają już powoli dość. Nie powinno być tak, że takie zagranie aż tak wpływa na obraz meczu. Na szczęście zauważyła to też FIFA. W tym roku w marcu ma odbyć się spotkanie IFAB dotyczące zmiany przepisów gry w piłkę nożną. Jednym z punktów ma być ta nieszczęsna ręka.\nW 2019 roku zmienią się przepisy piłki nożnej?\nŻebyśmy nie wyszli tylko na krytyków systemu VAR, musimy też wspomnieć o jego dwóch dobrych zastosowaniach. Wiązało się to również z dość dużą dyskusją i dotyczyło kluczowych sytuacji z meczu Bayeru z Bayernem. Pierwsza miała miejsce w końcówce pierwszej połowy przy akcji gości. Szybka kombinacyjna wymiana piłek od środka pola i podanie do Roberta Lewandowskiego „w uliczkę”. Polak stając oko w oko z Lucasem Hradeckym, nie marnuje swojej okazji, ale jego radość szybko zostaje przerwana. Sędzia liniowy sygnalizuje spalonego. Była to dość stykowa sytuacja, więc poproszono system VAR o analizę. Pokazujemy jej wynik poniżej.\nPozycję spaloną kapitana reprezentacji Polski wyłapano dosłownie na milimetry. Gdyby tutaj nie było VARu, to Bayern prowadziłby 2:0 i być może wywiózłby komplet punktów z BayArena. W drugiej połowie przy wyniku 2:1 dla Bayeru poszła kontra gospodarzy zakończona golem na 3:1. Ta akcja była szybko przeprowadzona i goście sygnalizowali spalonego jednego z „Aptekarzy”. System VAR został ponownie uruchomiony i znowu zdecydowały milimetry. Okazało się, że Niklas Suele nie został wyprzedzony ani przez Juliana Brandta, ani przez Lucasa Alario.\nPrzy takim spalonym (?!), jak teraz Lewandowskiego, powinno być wszystko od razu pięknie wyrysowane na powtórce i pokazane, że to nie jest decyzja "na oko" arbitra bocznego czy potem VAR. W innym przypadku gwizdanie na niekorzyść atakującego nie ma żadnego sensu. #bundestak\n— Paweł Machitko (@PawelMachitko) February 2, 2019\nSzukanie w taki sposób gola przedłuża czas oczekiwania, ale też w pewien sposób przynosi kolejną krytykę. W Niemczech za takie zachowanie oberwało się również VARowi. Przed tygodniem w meczu Mainz z Nuernberg (2:1) także doszukano się spalonego na milimetry. Do jego wyłapania było potrzebne drugie nałożenie linii, za co pretensje miały głównie media. Gdyby nie ten „wynaleziony” spalony, to beniaminek prowadziłby 2:1. A tak parę minut później to właśnie przybysze z Bawarii stracili gola.\nSystem VAR jest po to, żeby pomagać sędziom i stanowić o sprawiedliwości, ale niestety póki będziemy mieli jeszcze problemy z przepisami piłki nożnej, czasem podejmowania decyzji z analizy wideo oraz brakiem jasnego sygnału, co jest sprawdzane, i pokazaniem po tym werdyktu (nie zawsze jest to pokazywane), to będziemy mieli ciągłe dyskusje jeszcze godziny po meczach. A chyba też m.in. po to wprowadzano tę technologię, żeby tych spornych rozmów było mniej, prawda?\nBayer Leverkusen Bayern Monachium Niemieckie warzenie VAR


Home / Fitness / Grind Wireless opinie / Rower\nPrzemierzając rowerowe szlaki warto zauważyć na drzewa które możemy łatwo napotkać na swojej drodze. Sport tym razem może rozwinąć nasze wiedzowe horyzonty. Popularne jest zimno zielone drzewo rosnące w Polsce nawet aż do trzydziestu pięciu metrów wysokości. Ma prosty pień a koronę o kształcie regularnym. Ciekawostką jest, że jego igły po wnikliwym roztarciu pachną jabłkami. Ach, jak przyjemnie! Rośnie szybko i jest odporny na szkodniki. Gdy będziemy przemierzać rowerowe szlaki w sportowym stylu, nie będzie go brakowało przy drogach. Lubi dużą wilgotność powietrza, a kwitnie w maju. Szeroko rozpowszechnia się jako drzewo parkowe, więc dla miłośników aktywnego wypoczynku to idealny towarzysz. Może rosnąc pojedynczo lub w grupach oraz wrażliwy jest niemiłosiernie na niskie temperatury. Wybiera do swojej egzystencji gleby żyzne, gliniasto-piaszczyste, świeże i głębokie. Gałązki z szyszką przyozdobią każdy rower czy inny sportowy, szybki i służący nam w aktywności fizycznej sprzęt. Tylko jej wypatrywać.\nwtorek, Lipiec 18th, 2017Odżywki trec Posted in Fitness, Grind Wireless opinie, Szkoła windsurfingu Hel\nwtorek, Lipiec 18th, 2017Odżywki real pharm Posted in Fitness, Grind Wireless opinie, Szkoła windsurfingu Hel\nponiedziałek, Czerwiec 5th, 2017Ortopeda Warszawa Posted in Hobby, Grind Wireless opinie, Szkoła windsurfingu Hel\nTagi: Drepo zadaszenia tarasów, Szybkoschnący Impregnat dekoracyjny zastosowanie, zerwany triceps, szycie firan kędzierzyn, certyfikat flange fitter, Szamba Betonowe Piaseczno, armatura łazienkowa Apavisa, Tynk mozaikowy Lakma, Fotodepilacja Żary, baront schody, Szamba Betonowe Brzozów\nInstruktor hipoterapii, Szkoła windsurfingu Hel, Trening\nJeśli chcesz dbać o formę i szukasz trenera personalnego z Katowic to zapraszamy!\nNajtańsze odżywki na spalanie tłuszczu i na masę - http://odzywki-katowice.eu/ - Miska wisząca WC Catalano Zero 55 BEZRANTOWA 1VS55NR00, Umywalka Simas Flow 87x49,5cm FL05, tanie taxi ketrzyn, Lekkie przyczepki sprzedawane woj. pomorskie, Umywalka Simas Flow 57,5x50cm FL21, depilacja laserowa n25, Miska wisząca WC Catalano Zero 50 1VSV50N00, Szybkoschnąca Lakierobejca do wnętrz film instruktażowy, Umywalka Simas Evolution 90x50cm EVO12, Dochodzenie odszkodowań górniczych Konin


Fabryczna23 | 2015-01-13\nNa samym początku nie spodobała mi się jedna rzecz - język. Był bardzo młodzieżowy, chwila aż za bardzo. Z czasem albo on zanikł albo po prostu do niego przywykłam i wpasował mi się w akcję utworu. Sama książka jest niebanalna, rzadko spotykam się z tego typu pozycjami napisanymi w taki sposób. To połączenie pamiętnika z dwóch pokoleń - matki i córki. Porusza tematy ważne i często bolesne w jak najbardziej przystępny sposób. Nie ma tu żadnych pouczeń napisanych wprost, wręcz przeciwnie - bohaterowie popełniają błędy, co czyni ich bardziej realnymi i wiarygodnymi.\nMoże i książka jest krótka(niecałe 200 stron), ale zawiera więcej emocji niż niejedna grubsza pozycja. Warto po nią sięgnąć i przekonać się, czy tego typu literatura pasuje nam.


Po kielo te Patryjoty? - trybeus - NEon24.pl\nKLUB NIEPOPRAWNYCH I NIEZALEŻNYCH 10.07.2017 20:50 31 komentarzy\nKiedyś mój teść wybrał się ze swoim kolegą na jarmark w Suchej Beskidzkiej w celu zakupu indyków, albo kur niosek do hodowli (nie pamiętam).\n-Ano po dwie stówki...- odpowiada sprzedawca...\nW miocie były różne prosiaki, były dorodne, wyżarte ...były i tzw "sietnioki", którym było widać żebra...\n-Hę...- rzuca teść- cosik musicie łopuścić\n-E no, takie prosieńcia panie? Dorodne...co tu chcecie targować? - odparł handlarz\nTeść wydarł na cenie ile się dało i wybrał najbardziej dorodne...ale, że miał kupić indyki albo nioski (nie pamiętam), to poprosił kupca, aby przechował wybrane prosię zapakowane do worka...\nWracając, kupiec zaproponował, że pomoże i zaniesie im to prosię do auta (teść był obładowany indykami)...idąc za teściem i kolegą handlarz prosiętami strasznie się giął i sapał co chwila mrucząc pod nosem jakie to prosię ciężkie...\nTeść bardzo ukontentowany, że worek tak ciężki z prosięciem i że się ten kupiec tak pod nim ugina dowcipkował niewybrednie z owego kupca. Gdy przyjechał do domu, okazało się, że z worka wyszedł prosiak "sietniok" z żebrami...\nWinien jestem wyjaśnień, na czym to polega ta "sprzedaż bezpośrednia". Pokrótce polega na tym, że kupiec dociera do potencjalnego klienta z towarem, którego klient tak praktycznie nie potrzebuje. Kupiec musi użyć swojego czaru, uroku osobistego i swoistej psychologii, aby klient poczuł, że potrzebuje "na gwałt" tego, co mu kupiec proponuje.\nKiedyś zadzwoniła do mnie pani z bardzo słodziutkim głosem i poprosiła, aby zgodził się na prezentację...oczywiście jak zapewniła niezobowiązująca do niczego. Zgodziłem się lekkomyślnie...warunkiem było, abym miał koło siebie moją First Lady. Przyjechała blond wyfiokowana, malowana lala na szpilkach i zaproponowała nam baterię...nie, nie Patriotów, ale baterię ściereczek Raypath (dla niewtajemniczonych kliknij) ...no i się zaczęło, wszystko nam wyheblowała tymi ściereczkami. Przyszła na prezentację moja babcia...spodobała jej się jedna, większa ściereczka.\n- Po kielo ta ściereczka...? - zapytała babcia, a blond lala poczerwieniała ze złości...\n- Płaci się za komplet...- wycedziła przez białe ząbki Lala (pewnie wyczyszczone raypathem)...\nKomplet kosztował coś około 1500 złotych...ale o cenie razem z babcią dowiedzieliśmy się dopiero pod koniec prezentacji. Oczywiście jako że niezobowiązująca była ta prezentacja to podziękowaliśmy malowanej Lali za nią. Pani Barbi wkurwiona na maksa (co było odczuwalne) rzucała ściereczkami z powrotem do pudełka...poprosiła tylko ze ściśniętymi usteczkami koloru czerwień mexikana o 10 nazwisk naszych znajomych.\nOczywiście sprzedaż bezpośrednia to też inne produkty...amweye, thermomixy, czy samoodkurzające odkurzacze, których jak chłop babie nie kupi, to jest zwykłym talibem znęcającym się nad swoją ślubną...nooo...\nAlem się kuźwa rozpisał, a miało być o Patryjotach...\nNo więc pan Donald Trump przyjechał do Polski i przypomniał nam naszą historię...tak jakbyśmy jej nie znali. Widocznie lubimy jak jakiś komiwojażer, czy handlarz bezpośredni zakadzi nam jacy to jesteśmy zajebiści i jaką mamy piękną First Lady...i co tak naprawdę do poprawnego funkcjonowania potrzebujemy...\nO nieskuteczności systemu Patriot w konfrontacji w rosyjskimi Iskanderami wkleiłem pod linkiem (kliknij)...ale wkleję jeszcze raz komentarz blogera Fischera...bo to widzę trzeba powtarzać jak mantrę...\n"System Patriot oferowany Polsce będzie posiadał pociski o maksymalnym zasięgu 160 km, i osiągających prędkość do 5 Macha, co jest niewystarczające by dogonić standardowy pocisk Iskandera, który rozwija prędkość 8 Macha. O przechwyceniu pocisków Iskander , manewrujących i latających na niskich pułapach to NATO-wcy mogą zapomnieć. Każdy pocisk Iskander wystrzelony np. do Warszawy dojdzie celu, nawet gdyby trafił w okno zasięgu baterii Patriot 160 km, to jest to za mały dystans by dogonić rosyjską rakietę. Zresztą prawdopodobnie zostanie wykryty wcześniej na tym dystansie przez rosyjski system obrony powietrznej S-400 i zniszczony. Zasięg radarowego systemu S-400 zainstalowanego w Kalingradzie to 400 km, łatwo więc zapewni osłonę swoim rakieta przed pociskami Patriot w pierwszej fazie lotu. System Patriot jest tez nie skuteczny wobec rosyjskiego lotnictwa nie wykryje ani nowoczesnych myśliwców typu stelth, ani starodawnych bombowców szturmowych wyposażonych w system Jibiny. Nie przechwyci też strategicznych rakiet balistycznych dalekiego zasięgu. To mrzonka generałów i kolejny bez sensowny wydatek na rzecz polskiej mafii zbrojeniowej."\nTeraz pytanie zasadnicze...kiedy już opadnie pył po wizycie Trumpa i kiedy już Polacy ochłoną po tym hamerykańskim chocholim tańcu, to powinni zapytać rządzących :\n- Po kielo żeście kupili te Patryjoty?...\nczytaj więcej POLITYKA - POLSKA chart16.02.20199\nczytaj więcej POLITYKA - ŚWIAT Romuald Kałwa16.02.201926\nGłupki kochają stary złom . :)))\nRepsol 10.07.2017 21:22:11\nEch cościk ja tu nie rozumiem. Przecież te patrioty amerykańskie to one wcale ruskich iskanderów nie będą musiały ganiać.\nJak te iskandery lecą w 8 mach to one same do patriotów amerykańskich dolecą i się spotkają i razem wybuchną dla większego efektu i uciechy.\nTrybus jak ty byś umiał policzyć w ile sekund od odpalenia iskandery trzepną w patrioty to ja byłbym wdzięczny, czyli podziel 8 mach na 300 km i podaj wynik\nA gdzie te patrioty mają być ustawione blisko Kaliningradu czy pod pałacem naszego prezydenta?\nOświat 10.07.2017 21:47:10\nno więc właśnie...zakupiono tak samo jak F-16, które są kompatybilne z lotnictwem amerykańskim i izraelskim...które ćwiczyły w Izraelu w ramach ćwiczeń "Blue Flag"...i nie wiadomo czy wróciły do Krzesin...\ntrzaby jeszcze temu @ Oświatowi wyżej wytłumaczyć, ze to nie o obronę Polski chodzi, tylko walkę z "międzynarodowym terroryzmem" :))) pozdrawiam\ntrybeus 10.07.2017 22:32:48\nTe Patrioty będą dobre, ale na tych z Zachodu.\nW końcu po coś wynegocjowano radar dookolny.\nKrzysztof J. Wojtas 10.07.2017 22:57:18\nSpdedaż bezpośrednia: https://youtu.be/u4vy2G702Ng\nreflexión 10.07.2017 23:00:53\nwięc lepiej by się nam opłacało ogłosić neutralność...zabrneliśmy w bagno...tak bym to określił...\ntrybeus 10.07.2017 23:12:00\nma wszelkie znamiona sprzedaży bezpośredniej:))\ntrybeus 10.07.2017 23:13:11\nRosja godzila sie na sankcje wobec Iranu,bo nie miala wyjscia.Teraz je ma.\nHerkules 11.07.2017 05:10:35\nJo by tam zamienił te Patryjoty na indyki-nioski np. z Ukrainy. Wtedy będziemy bardziej atrakcyjni dla Rosji. Bo teroz, po co Polska Rosji?\nZdzich 11.07.2017 08:31:25\nWprowadza Pan naszych forumowiczów w błąd. Te rakiety nie maja zwalczać rosyjskich rakiet a rakiety "nadlatujące z Iranu". Taka tezę przekazywały nam przez lata polskojęzyczne żyd-media przez wiele, wiele lat.\nJest to różnica zasadnicza, bo lot z Iranu jest wielokrotnie dłuższy i ludzkie czujki rozstawione przez Maciarewicza w południowej części Polski zdołają ostrzec i ukierunkować właściwie nasze Patrioty choćby donośnym pohukiwaniem. Będę spał spokojnie, nie będzie Iran pluł mi w kaszę.......\nZBYSZEK49 11.07.2017 13:07:55\nA może kupimy taką zabawke\nStany Zjednoczone poinformowały o udanym teście, w ramach którego system obrony przeciwrakietowej THAAD w amerykańskim stanie Alaska przechwycił balistyczny pocisk rakietowy średniego zasięgu wystrzelony na Pacyfiku, koło Hawajów.\nTHAAD (Terminal High Altitude Area Defense) przechwycił pocisk rakietowy wystrzelony w rejonie na północ od Hawajów - napisała amerykańska Agencja Obrony Przeciwrakietowej (MDA) w oświadczeniu.\nReuters zwraca uwagę, że ten test, choć zaplanowany przed miesiącami, nabrał szczególnego znaczenia w związku z przeprowadzoną 4 lipca przez Koreę Północną próbą z międzykontynentalną rakietą balistyczną (ICBM).\nMDA podkreśliła, że udana próba systemu THAAD umacnia zdolność obronną USA przed rakietowym zagrożeniem ze strony Korei Północnej i innych wrogich krajów i "wnosi wkład w szerszą strategiczną architekturę odstraszania".\nHusky 11.07.2017 18:28:04\nnie...tą zabawkę zostawmy jankesom...w razie jakby Korea Północna miała zmieść Hamerykę z powierzchni ziemi :D\ntrybeus 11.07.2017 19:05:58\n@Ex admin 03:33:18\n...dzięki za komentarz Marx...wygląda na to, że jesteśmy skazani na ...sukces:))\nmam zagwozdkę...ponoć ma to wszystko służyć do obrony tzw wschodniej flanki....a towarzystwo się kotłuje na zachodniej...czyżbyśmy byli robieni w bambus...a może czarownica Andżela ma zamiar najechać Wioskę Plemienną...kuźwa nic z tego nie rozumiem...a może wschodnia flanka jest na zachodzie????pozdr\ntrybeus 11.07.2017 19:12:34\nfaktycznie...:)))mea culpa :D\ntrybeus 11.07.2017 19:14:03\nA jak nas zajdą ......\nod tyłu 8-))))\nHusky 11.07.2017 19:16:06\njak to "będziemy atrakcyjni dla Rosji"?...ja czytałem opinię na niepoprawnym grajdołku, że Rosja już od dawna prowadzi z Polską wojnę totalną:))wiec nie możemy wymieniać Patriotów na indyki...never\ntrybeus 11.07.2017 19:17:34\no skuteczności terroru\nZa taką forsę można skompletować zespoły profesjonalistów. Zainstalowanych w ważniejszych stolicach sojuszników czy wrogów i zdolnych do reakcji w ciągu paru godzin. I instalacje zdolne do reakcji w ciągu kilku milisekund. To zapewniłoby pełne bezpieczeństwo Polsce\ngnago 11.07.2017 21:20:16\nZdziwisz się zabić może zwykła pała bez naprowadzania laserowego i radaru obserwacji środków napadu. T 72 starczy na początek skuteczna amunicja , której na razie nie ma\ngnago 11.07.2017 21:24:25\n"I instalacje zdolne do reakcji w ciągu kilku milisekund. "\nNie rozumiem... Jakie instalacje masz na myśli?\nJasiek 11.07.2017 23:51:36\n"Przecież te patrioty amerykańskie to one wcale ruskich iskanderów nie będą musiały ganiać.\nJak te iskandery lecą w 8 mach to one same do patriotów amerykańskich dolecą i się spotkają i razem wybuchną dla większego efektu i uciechy."\nRuscy mają też Kalibry...\nRuscy mają też masę starych scudów - mogą je "puścić przodem" - baterie się wystrzelają a i tak jakiś scud doleci ;-)\nRuscy mają też zapewne inne cele wyznaczone w Polsce na wypadek "W" lub... AM ;-) i wcale rakiety nie muszą lecieć ku sobie.\nW ogóle u Ruskich wsiego mnoga ;-)\nA tak w ogóle to myślę tak jak to widać na mapce załączonej przez Szanownego Autora - wschodnia flanka na zachodzie , polska ciężarówka w tłum, okupacja mównicy, udawanie trupa, szarża po-lszewi... i abramsy - początkowo w barwach pustynnych. Ale wystarczyło.\n3m siem! :-)\nJasiek 12.07.2017 00:03:43\n"ponoć ma to wszystko służyć do obrony tzw wschodniej flanki."\nPodziwiam Antka ;-) Albo jest tak "bystry", że wierzy w to co mówi i specjalnie postawili takiego kogoś na takim stanowisku albo rzeczywiście wali ściemę dla mas mówiąc o "agresji Rosji"\nJasiek 12.07.2017 00:14:01\nJest aż tak źle.\nŻe przestarzały nie bardzo skuteczny, to wiadomo.\nAutor nie przesadza?\nNo bo jeśli tak, to w zasadzie nadaje się do muzeum, a szkoda nie tylko pieniędzy na zakup, ale nawet na obsługę.\nW końcu amerykanie korzystają z tego i Izrael, gdyby było aż tak do dupy ... .\nNie nie chce się wierzyć.\nAle dobrze, że artykuł jest.\nAlexSailor 13.07.2017 08:17:35\n"Trybus jak ty byś umiał policzyć w ile sekund od odpalenia iskandery trzepną w patrioty to ja byłbym wdzięczny, czyli podziel 8 mach na 300 km i podaj wynik"\nDo Warszawy dolecą w 112 sekund, Zatem do czasu potkania z patriotem jakie 60-80 sekund.\nW tym czasie muszą być zlokalizowane i odpalone.\nCzy to jest w ogóle wykonalne??\nAlexSailor 13.07.2017 08:20:26\nRosja nie może dopuścić do zajęcia Iranu przez NATO, podobnie Chiny.\nRosja posiada pakt obronny z Iranem podpisany jeszcze za czasów carskich.\nTak, że może być wielkie zaskoczenie.\nPodobny Pakt podpisany był z Afganistanem, i to on był podstawą wprowadzenia wojsk do Afganistanu.\nAlexSailor 13.07.2017 08:23:42\n@Krzysztof J. Wojtas 22:57:18\nMimo, że mało kto w to uwierzy, to uważam, że jest możliwy pakt "obronny" między USA, Polską i Rosją, oraz kilkoma innymi krajami.\nPakt taki jest naturalny i prędzej czy później do niego dojdzie, gdy amerykanie zrezygnują z prób zdominowania Rosji.\nBo Rosjanie już to chyba zrozumieli, stąd taka łagodność w reakcjach też.\nAlexSailor 13.07.2017 08:26:31\nŻeby ogłosić neutralność, trzeba mieć armię, silną armię i zasoby.\nA to są lata pracy bez rozkradającej wszystko biurokracji i dojnych zmian PeOwsko, PISowsko, SLDowsko, PeSeLowskich.\nNawet gdyby JE J.Kaczyński - zwykły poseł - święty był, miał 25 lat, IQ 250, i doświadczenie życiowe osiemdziesięciolatka, to i tak trudno to by zrobić.\nBandy partyjnych dobrych zmian trzeba opłacać, bo pójdą do konkurencji.\nNo, ku sprawiedliwości, winna jest bierność i cwaniactwo Polaków też.\nAlexSailor 13.07.2017 08:31:53\nCała nadzieja, że Polska wojny prowadzić nie będzie.\nA co do uzbrojenia.\nW ciągu 8-10 lat można wyprodukować od zera wszystko.\nPo prostu trzeba przyjąć założenie, że 90% sprzętu (kosztowo) musi być produkowane w Polsce, a jakieś 10% rzadkich i niespotykanych rzeczy można zaimportować.\nCały polski sprzęt wojskowy powinien być produkowany w Polsce.\nDo obrony nie potrzebne są nam jakieś drogie zabawki.\nSystemy obronne możemy zrobić sami.\nZa 8-10 lat na poziomie światowym mniej.\nAlexSailor 13.07.2017 08:37:38\nwitaj...ale ja tylko zapytałem "po kielo kupili" :))...pytałem posła na fejsbuku, ale jeszcze mi nie odpowiedział :))...minęło parę dni...pewnie szuka umowy :D...pozdr\ntrybeus 13.07.2017 10:34:12\n//Cały polski sprzęt wojskowy powinien być produkowany w Polsce.//\n...no i tu jest komentarz napawający optymizmem...tylko kto to wdroży...Antka w tym nie widzę, za bardzo podjarany jest "juesej weapons"\ntrybeus 13.07.2017 10:36:57\nPonoć 60% morskich samolotów HORNET JEST NIEZDOLNYCH DO LOTU z braku pieniędzy do ich naprawy(samoloty na lotniskowcach)...a te 40% w sam raz nadaje się do modernizacji, polegającej na zmianie funkcji latania, na kołysanie się na dnie morza.\nkula Lis 68 13.07.2017 16:48:51\nkula Lis 68 13.07.2017 16:58:25


Szalone nożyczki – Lubuskie Lato Kulturalne\n27.06.2021 godz. 20:30\nw dniu spektaklu zostaną podstawione bezpłatne autobusy, które będą kursować bezpośrednio na plażę ośrodka Temar w Dąbiu, więcej informacji będziemy dodawać w wydarzeniu.\nBilety zakupione na spektakl zachowują swoją ważność.\nW mailu wyślemy do Państwa nowe bilety, miejsca będą zbliżone do tych pierwotnie zakupionych.\nSzanowni Państwo, pomimo zachodzących zmian gwarantujemy że zadbamy o Państwa komfort i jak najlepszą jakość odbioru.\nPozdrawiamy: zespół copa.pl\nTwórcy spektakli: „Mayday 2” i „Chcesz się bawić? Zadzwoń” zapraszają na kultowe „Szalone Nożyczki”! Punktem wyjścia jest kultowy i uwielbiany scenariusz pt. „Szalone Nożyczki”- utwór cieszy się powodzeniem w najlepszych teatrach komediowych świata już od ponad 50-ciu lat! Energiczny i przebojowy fryzjer prowadzi salon w lokalu wynajęty od Pani Izabeli. Kiedy artysta fryzur zajmuje się plejadą barwnych charakterów, dochodzi do skandalu – właścicielka lokalu nie żyje…! Detektywi mają nie lada wyzwanie, by rozwiązać kryminalną zagadkę… KTO ZABIŁ?! Wszyscy obecni w salonie mieli motyw, acz nikt nie przyznaje się do zbrodni. Policja woła na alarm – wtedy do akcji wkracza UWAGA!… Widz!!! W tym momencie interakcja Publiczności z Aktorami oraz towarzyszący humor sięga zenitu! Jaki będzie finał? Wszystko pozostaje w Państwa rękach. Ten spektakl nigdy nie kończy się tak samo! Jest magnetyczny, elektryzujący i budzący podziw Publiki całego świata! Zapraszamy!


piątek, 27 maj 2022 14:11\n70 lat temu, 27 maja 1952 roku zmarł Feliks Gwiżdż. Znany przedwojenny polityk, silnie związany z Sadybą. Choć jego nazwisko niewiele dziś mówi, napisane przez niego pieśni żołnierskie zna chyba każdy dorosły Polak.\n« To on zatrzymał w kadrze Sadybę sprzed 50 lat. Fotograf Tadeusz Rolke kończy 93 lata\tIga Świątek nie miała, gdzie trenować. Wtedy przypomniała sobie o warszawskiej Sadybie »


Wielu właścicieli mieszkań jest zdeterminowanych do zamknięcia transakcji przed końcem roku i w związku z tym chętniej obniża swoje ceny. W ciągu ostatniego miesiąca w 15 miastach ceny spadły, średnio o 1,3%. Największe przeceny dotyczą Olsztyna (3,9%) i Katowic (3,3%). O 2,8% uatrakcyjnili swoje oferty właściciele mieszkań w Sopocie, o 2,7% w Krakowie. Niewielkie obniżki 0,1-0,4% miały miejsce w Opolu, Białymstoku, Łodzi, Gdyni i Warszawie. Najbardziej odporne na zmiany okazały się ceny we Wrocławiu.\nW skali roku nadal odnotowujemy wzrost przeciętnych cen ofertowych rzędu 1,6%. Jednak już w dwóch lokalizacjach: Olsztynie i Toruniu, ich wartości są niższe niż w październiku 2013, odpowiednio o 2,6% i 0,3%.\nPaździernik nie przyniósł znaczących zmian na wtónym rynku nieruchomości. Jedynie w dwóch miastach – Wrocławiu i Łodzi, nabywcy celowali w droższe mieszkania niż przed miesiącem. Nieco taniej niż we wrześniu sprzedawane są natomiast lokale w Poznaniu. W innych lokalizacjach ceny utrzymują się na niezmienionych poziomach. Ciekawostką jest to, że po raz pierwszy od czasu publikacji raportu najniższe ceny transakcyjne pojawiają się w innym mieście niż Łódź.\nKońcówki roku zawsze przebiegają pod dyktando różnego rodzaju zmian zachodzących na rynku nieruchomości. Tym razem mamy do czynienia z dwoma zjawiskami mającymi związek z rynkiem kredytów hipotecznych. Dzięki obniżkom stóp procentowych jesteśmy świadkami historycznie najniższego oprocentowania kredytów hipotecznych. Ponadto jest to też ostatni moment, kiedy można sfinansować zakup nieruchomości w 95 proc. kredytem.\nOd nowego roku znowelizowana Rekomendacja S będzie wymuszała na kredytobiorcach 10 proc. wkładu własnego. Jak jednak wynika z naszych obserwacji, korzystne warunki nie zwiększają zainteresowania kupujących mieszkaniami z drugiej ręki. Na taką sytuację mają wpływ również zmiany struktury finansowania zakupów nieruchomości. Z analiz Metrohouse wynika, że już co trzecie mieszkanie nabywane jest za gotówkę, np. w Łodzi ten wskaźnik wynosi już 40 proc. Zwykle za oszczędności kupujemy małe i niedrogie mieszkania, choć w stolicy 15 proc. gotówkowych zakupów dotyczy mieszkań w cenie powyżej pół miliona złotych. Tego typu transakcje często są związane z niską rentownością depozytów bankowych. Klienci dysponujący większymi oszczędnościami wolą zainwestować je w mieszkania z myślą o wynajmie, niż trzymać na nisko oprocentowanych lokatach.\nWłaściciele sprzedający nieruchomości odczuwają coraz większą konkurencję ze strony deweloperów wspieranych przez program MdM, który lokalnie dość silnie wpływa na kształtowanie się popytu na używane mieszkania. Korzystają na tym kupujący, którzy zyskują dodatkowy argument przy negocjacji cen. W pięciu z siedmiu analizowanych przez Metrohouse miastach średnie koszty nabywanych mieszkań są obecnie niższe niż przed miesiącem.\nNajbardziej widoczne obniżki pojawiły się w Poznaniu, gdzie cena metra kwadratowego spadła o 70 zł (obecnie wynosi 5 127 zł). W ujęciu rocznym mieszkania w stolicy Wielkopolski są tańsze dokładnie o 2%. W kilku kolejnych miastach różnice cenowe nie przekraczają 1%. Z podsumowania ostatnich transakcji wynika, że w Gdyni nabywane są lokale o 0,9% tańsze niż przed rokiem. To właśnie tu kupujący decydowali się na największe lokale – przeciętny metraż to 57,2 mkw. Jednocześnie ceny przedstawiane przez sprzedający są dalekie od przeciętnej sumy zapisanej w aktach notarialnych – różnica przekracza już 15%. W Warszawie ceny są niższe o 0,4%. (za metr kwadratowy należy zapłacić średnio 7 363 zł), ale przeciętna wartość transakcji nadal przekracza 400 tys. zł. Mediana z kolei wynosi zaledwie 339 tys. zł, co na rynku warszawskim nie jest wygórowaną stawką. W Gdańsku i Krakowie średnie ceny zmieniły się bardzo nieznacznie i wynoszą odpowiednio 4 871 i 6 057 zł za mkw. Znamienne jest, że Kraków stał się miastem, w którym przeciętny metraż nabywanych mieszkań jest najmniejszy i wynosi zaledwie 47,5 mkw. Zwykle najmniejsze nieruchomości były kupowane w Łodzi. Niewielkie lokale (o powierzchni nawet poniżej 20 mkw.) w ostatnim czasie zyskały na popularności wśród kupujących. W ogólnej liczbie transakcji mieszkania nieprzekraczające 40 mkw. stanowiły prawie 40% wszystkich sprzedawanych nieruchomości.\nDwa ostatnie analizowane miasta to Wrocław i Łódź. W stolicy Dolnego Śląska w dalszym ciągu trwa huśtawka cen. Tym razem zauważalny jest nieznaczny wzrost (obecnie przeciętny koszt metra kwadratowego to 5 207 zł). W tym roku średni zakres cen we Wrocławiu oscylował w granicach 5100-5500 zł za mkw. W Łodzi przez cztery kolejne miesiące koszty zakupu nieruchomości rosły. Obecnie za metr kwadratowy płaci się 3 691 zł. Jest to najwyższa wartość uzyskana w tym roku w Łodzi. Warto zauważyć, że średnie ceny obliczane na podstawie danych portalu Szybko.pl są o 1,8% niższe niż realne ceny transakcyjne. Taka sytuacja zdarza się naprawdę rzadko i świadczy m.in. o coraz wyższych preferencjach odnośnie standardu nabywanych mieszkań.


Tajemnice spod pancerza w Kołobrzegu - Aktualności - Odkrywcza Turystyka\nTajemnice spod pancerza w Kołobrzegu\nW niedzielę 16 września 2012 r zapraszamy do odwiedzenia Muzeum Oręża Polskiego w Kołobrzegu. W ramach święta otwartych zabytków bezpłatnie udostępnione zostaną Państwu muzealne zbiory i pokazane w nowym świetle...\nTajemnice spod pancerza to propozycja nie tylko dla miłośników motoryzacji i techniki wojskowej. Wielkogabarytowe pojazdy pancerne to dzieła wielu konstruktorów - specjalistów z różnych dziedzin nauki, prekursorów wyprzedzających nawet epokę, w której tworzyli. Porównanie silników z dwóch najpopularniejszych czołgów II wojny światowej to walka na moc i wydajność, to porównanie myśli technicznej dwóch stron największego konfliktu zbrojnego w dziejach ludzkości. Opowiedzą o tym pasjonaci z trzech zachodniopomorskich muzeów o profilu wojskowym.\nTajemnice spod pancerza. Prelekcja historyczna i prezentacja silników czołgowych: prowadzenie - dr Jakub Ciechanowski i dr Grzegorz Ciechanowski (Szczecin ) - 12.00-13.00\nWojsko od kuchni. Warsztaty edukacyjne: poprowadzą pasjonaci z Muzeum Obrony Wybrzeża w Świnoujściu, Muzeum Wału Pomorskiego w Wałczu, Fundacja PASJE - 13.00-16.00\nDzień Otwartych Zabytków: czołg T-34/85, działo samobieżne ISU-122, działo samobieżne half-track SU-57 - 13.00-16.00


Zastosowanie azytromycyny i śmierci z przyczyn sercowo-naczyniowych AD 8 « Ortopedia i fizjoterapia\nRyzyko zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych u osób w przeszłości stosujących, w porównaniu z obecnym stosowaniem, jest pod mniejszym wpływem (lub nie ma wpływu) ostrych skutków zakażenia, w przypadku którego leczenie było wcześniej stosowane i istnieje większe prawdopodobieństwo reprezentowania ryzyka podstawowego tego wyniku. Ponadto liczba zdarzeń w analizach podgrup była niska. Pierwotna definicja wyniku, obejmująca wszystkie przyczyny sercowo-naczyniowe śmierci, była szeroka i mogła nie być wystarczająco specyficzna, aby wykryć zwiększone ryzyko, które było spowodowane wcześniej hipotetycznym działaniem proarytmicznym.6 Analiza wrażliwości z wynikiem ograniczonym do zgonów sercowych miała podobne wyniki .\nBadanie to zostało poparte zgłoszonym związkiem między stosowaniem azytromycyny a śmiercią sercowo-naczyniową.6 W dużej, reprezentatywnej populacji dorosłych młodych i dorosłych w średnim wieku, nie stwierdziliśmy istotnie zwiększonego ryzyka zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych związanych z azytromycyną. Przeglądane razem z poprzednimi danymi 6 nasze wyniki wskazują, że ryzyko działań toksycznych na serce związanych z azytromycyną może nie być generalizowalne, ale może być raczej ograniczone do populacji wysokiego ryzyka. Konsekwencje tych odkryć dla podejmowania decyzji klinicznych są uspokajające; wskazują one, że w przypadku ogólnej populacji pacjentów w praktyce biurowej, azytromycynę można przepisać bez obaw o zwiększone ryzyko zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych, podczas gdy korzyści terapii należy rozważyć w odniesieniu do ryzyka zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych u pacjentów z wysokie ryzyko wyjściowe choroby sercowo-naczyniowej.\n[podobne: medycyna estetyczna ursynów, alprazolam, rentgen zęba cena ]\n[hasła pokrewne: Fitolizyna, taśmy transportujące, leczenie kanałowe pod mikroskopem ]\n[podobne: stomatolog bielsko biała, reaktory chemiczne, aflibercept ]\nNo Responses to “Zastosowanie azytromycyny i śmierci z przyczyn sercowo-naczyniowych AD 8”


Lublin, Biała Podlaska. Wiele szkół i przedszkoli w regionie ewakuowanych - Dziennik Wschodni\nDo ewakuacji doszło np. w Szkole Podstawowej nr 3 w Białej Podlaskiej, gdzie wpłynął e-mail z informacją o szkodliwym środku chemicznym w szkole.\nEWAKUACJA W SZKOLE ‼ Do Szkoły Podstawowej nr 3 w Białej Podlaskiej wpłynął e-mail z informacją o szkodliwym środku...\nOpublikowany przez Halo Biała Czwartek, 24 września 2020\nDyrekcja natychmiast powiadomiła policję i zarządziła ewakuację szkoły.\nPodobnie było w innych szkołach i przedszkolach w całym województwie. Ewakuowano podopiecznych no. placówek w Lublinie przy ul. Biedronki, Grażyny czy Kasprowicza.\nNa miejsce od razu została wysłana policja i straż pożarna. Uczniowie i przedszkolaki zostali ewakuowani.\nŻadnych niebezpiecznych przedmiotów nie znaleziono.\nszkoła Biała Podlaska edukacja przedszkole alarm bombowy ewakuacja Lublin


Twarde prawo, ale prawo - Ochrona roślin\nAutor: Arkadiusz Artyszak 29-01-2008 11:34\nRolnicy uprawiający kukurydzę nie będą mieli w tym roku łatwego życia. Nie chodzi o to, że zachodnia kukurydziana stonka korzeniowa zaatakuje zasiewy, ale o przepisy, które są dla rolników bardzo dotkliwe.\nMinister rolnictwa podpisał 18 kwietnia rozporządzenie w sprawie wprowadzenia na części terytorium Polski nakazów i zakazów w związku ze szczególnym zagrożeniem roślin przez zachodnią kukurydzianą stonkę korzeniową (Dz. U. nr 74, poz. 489 z 25 kwietnia 2007 r.).\nRozporządzenie wdraża do polskiego prawa postanowienia decyzji Komisji 2003/766/WE z dnia 24 października 2003 r. w sprawie środków nadzwyczajnych zapobiegających rozprzestrzenianiu się we Wspólnocie Diabrotica virgifera Le Conte (Dz. Urz. UE L 275 z 25.10.2003, str. 49; Dz. Urz. UE Polskie wydanie specjalne, rozdz. 3, t. 40, str. 442) oraz decyzji Komisji 2006/564/WE z dnia 11 sierpnia 2006 r., zmieniającej decyzję Komisji 2003/766/WE w sprawie środków nadzwyczajnych zapobiegających rozprzestrzenianiu się we Wspólnocie Diabrotica virgifera Le Conte (Dz. Urz. UE L 225 z 17.8.2006, str. 28).\nWyniki monitoringu występowania stonki korzeniowej, przeprowadzonego w 2006 r. przez Państwową Inspekcję Ochrony Roślin i Nasiennictwa, wykazały, że szkodnik ten jest zadomowiony w Polsce i jego bardzo liczna populacja nie pozwoli na jego całkowite zwalczenie. W związku z tym zostały wyodrębnione „strefy zasiedlenia”, obejmujące swym zasięgiem powiaty, w których na podstawie wyników monitoringu stwierdzono zadomowienie się stonki korzeniowej, oraz „strefy ryzyka”, obejmującej swym zasięgiem powiaty graniczące ze strefą zasiedlenia i zagrożone rozprzestrzenieniem się tego szkodnika. W strefach tych nałożone zostaną nakazy i zakazy mające na celu ograniczenie liczebności populacji szkodnika oraz zapobieżenie jego dalszemu rozprzestrzenianiu, opracowane w oparciu o zalecenia Komisji 2006/565/WE oraz uwzględniające specyfikę uprawy kukurydzy w kraju.\nZgodnie z rozporządzeniem do końca 2009 r. przy uprawie kukurydzy w strefie zasiedlenia nakazuje się stosowanie zmianowania dopuszczającego jej uprawę na danym polu:\n1) raz w okresie trzech kolejnych lat albo\n2) dwa razy w okresie trzech kolejnych lat, jeżeli w czasie co najmniej jednego sezonu, w którym jest ona uprawiana:\na) zostaną zastosowane zabiegi przy użyciu środków ochrony roślin zwalczających owady dorosłe stonki korzeniowej albo\nb) zostanie ona wysiana po 1 lipca.\nTen ostatni punkt jest raczej niemożliwy do spełnienia przez rolników.\nNASTĘPNY ARTKUŁ Mniej oprysków


Grupa Muszkieterów miała 7,8 mld zł przychodów w Polsce; LFL +3,5% r/r w 2020 r. - Money.pl\nStrona głównaGiełdaGrupa Muszkieterów miała 7,8 mld zł przychodów w Polsce; LFL +3,5% r/r w 2020 r.\nGrupa Muszkieterów miała 7,8 mld zł przychodów w Polsce; LFL +3,5% r/r w 2020 r.\nGrupa Muszkieterów wypracowała obroty na poziomie blisko 7,8 mld zł w 2020 r. Nie licząc stacji paliw, Muszkieterowie wypracowali obroty wyższe o 223 mln zł w stosunku do poprzedniego roku, ze wzrostem na sklepach porównywalnych (LFL) o prawie 3,5%, podała sieć. Grupa ma "ambitne plany rozwoju" na 2021 rok względem zarządzanych sieci - Intermarché i Bricomarché. Wyznaczone cele to m.in. otwieranie nowych supermarketów, rozwijanie usług z zakresu e-commerce czy intensyfikacja działań marketingowych, dodano.\n"Z uwagi na pandemię COVID-19 i wynikające z niej obostrzenia, które wpłynęły na obroty wypracowane przez nasze supermarkety zlokalizowane w galeriach handlowych czy na terenach przygranicznych, zakończyliśmy rok 2020 o krok od naszego celu - 8 mld zł obrotu. Oczywiście, rok 2020 dla wolumenu sprzedawanego na stacjach paliw pozostanie rokiem trudnym, co nie odbiega od obserwowanego trendu na rynku paliw. Rok 2021 nie będzie łatwy, gdyż jeszcze przez wiele miesięcy będziemy odczuwać skutki trwającej pandemii koronawirusa. Szczególnie zauważalne jest niepewne otoczenie gospodarcze, spadający optymizm konsumentów oraz ich duża ostrożność w zakresie wydatków. Nie możemy także wykluczyć stopniowego spowolnienia na rynku budowlanym i wyhamowania sprzedaży w sektorze DIY. Niemniej bogatsi o wiedzę zdobytą w ubiegłym roku, jesteśmy pełni zapału i ambicji, by rozwijać nasze szyldy i jak najlepiej dostosowywać ofertę do zmieniającego się rynku i oczekiwań klientów" - powiedział dyrektor generalny Marc Dherment,\nRok 2020 obfitował w intensywny rozwój usługi click&collect - Intermarché Drive, prezentację nowego konceptu sklepu - Power, otwarcia kolejnych stacji paliw, a także liczne akcje marketingowe. W 2020 roku Muszkieterowie wprowadzili ofertę zakupów online do kolejnych 43 lokalizacji i obecnie jest ona dostępna w ponad 50 placówkach. W kolejnych latach sieć planuje rozwój tej usługi, aby była ona dostępna wszędzie gdzie będzie to możliwe. Rozwiązanie umożliwia klientom zamawianie produktów przez stronę internetową oraz ich odbiór w specjalnie wyznaczonej do tego strefie, znajdującej się przed lub wewnątrz supermarketu, zapowiedziano.\nInnym przykładem działań podjętych przez Intermarché w 2020 roku było wprowadzenie nowego konceptu supermarketu. W pilotażowej placówce w Pabianicach zmieniono układ sklepu, poszerzono wybrane gamy produktowe, zastosowano dłuższe taśmy kasowe oraz odświeżono szatę graficzną wnętrza i elewacji. Koncept spotkał się z pozytywnym odbiorem klientów, dlatego obecnie trwa proces remodelingu kolejnych sklepów. Dodatkowo nowe supermarkety Intermarché w Poznaniu oraz Miliczu, które sieć planuje otworzyć do końca kwietnia 2021 roku, będą już w nowym koncepcie, przypomniano także.\n"Dzięki otwarciom kolejnych przymarketowych stacji paliw, Intermarché wzmocniło pozycję lidera w tym segmencie. Nowe obiekty pojawiały się w Śremie i Skierniewicach. W obu część gastronomiczna została zaprezentowana w nowej odsłonie - 'Café Marché' ze świeżo parzoną kawą oraz posiłkami z rozszerzonej oferty. Dodatkowo kierowcy korzystający z usług stacji w Skierniewicach mogą zatankować paliwo, ale również naładować swój pojazd elektryczny" - czytamy także.\nSieć Intermarché, wraz z przymarketowymi stacjami paliw w 2020 roku wypracowała obroty na poziomie ponad 4,91 mld zł. W ubiegłym roku sieć zakończyła proces restrukturyzacji. Na wyniki wypracowane w 2020 roku wpływ miała także zmiana nawyków Polaków, którzy np. ograniczyli podróże prywatnymi samochodami, a tym samym rzadziej korzystali z usług stacji paliw, podano też w materiale.\n"Ostatnie trzy lata były czasem głębokiej transformacji sieci Intermarché. Rok 2020, mimo że był trudny, pozwolił nam wrócić na właściwe tory. Mamy jeszcze dużo do zrobienia, aby znaleźć się w miejscu, do którego dążymy. Naszym celem w bieżącym roku jest powrót sieci Intermarché w Polsce na ścieżkę rozwoju. Wszelkie kroki w tym kierunku zostały już podjęte i zaowocują w ciągu paru najbliższych miesięcy otwarciami nowych sklepów. Prowadzimy również rozmowy w zakresie przyłączenia do naszej sieci kolejnych placówek. Na liście naszych tegorocznych planów i ambicji znajduje się także m.in. wprowadzenie nowego konceptu Power w kolejnych placówkach, rozwijanie udogodnień z zakresu e-commerce, a także intensyfikacja działań marketingowych" - skomentował Dherment.\nW 2020 roku sieć Bricomarché dynamicznie rozwinęła udogodnienia z zakresu e-commerce. W momencie pojawienia się pierwszych obostrzeń związanych z pandemią, sieć udostępniła klientom wszystkich sklepów możliwość złożenia zamówienia online i opcję dostawy za pośrednictwem firmy kurierskiej. Innym udogodnieniem jest odbiór zamówionych produktów w Bricomatach. Jest to autorskie rozwiązanie sieci - boksy działają w systemie 24/7, a klienci mogą z nich odbierać także wielkogabarytowe artykuły. Portfolio Bricomatów w 2020 roku wzrosło o 30 kolejnych maszyn i obecnie dostępnych jest ich łącznie ponad 40.\nPoza Bricomatami sieć zwiększyła także liczbę sklepów w Polsce otwierając kolejne dziewięć placówek - w Babicach, Bytomiu, Bytowie, Gostyninie, Koszalinie, Oświęcimiu, Staszowie, Środzie Śląskiej i Świnoujściu. Tym samym liczba supermarketów działających w Polsce pod szyldem Bricomarché wzrosła do 171. W trzecim kwartale 2020 roku sieć przeprowadziła także relokację supermarketu w Nowej Soli, a w czwartym kwartale 2020 roku przyłączyła na zasadach partnerstwa sklep w Łasku. To ostatnie otwarcie było jednocześnie efektem realizacji strategii Grupy Muszkieterów w zakresie dotarcia do przedsiębiorców prowadzących już sklepy pod innymi szyldami. Grupa Muszkieterów proponuje trzy, elastyczne formy współpracy, które zapewniają właścicielom sklepów zachowanie niezależności biznesowej oraz dostosowany do ich potrzeb pakiet wsparcia, wymieniono.\nUbiegły rok był kolejnym, w którym Bricomarché wypracowało znaczące wzrosty. Obroty sieci były rekordowo wysokie i wyniosły ponad 2,88 mld zł.\n"Kolejny rok z rzędu sieć Bricomarché wypracowała wzrost obrotów powyżej dynamiki rynkowej, co oznacza pozyskiwanie przez nią kolejnych udziałów w rynku DIY. Jesteśmy zadowoleni, że strategia, którą realizuje zespół Bricomarché zapewnia systematyczny wzrost obrotów rok do roku na tak wysokim poziomie. Jest to dla nas także symboliczne, dlatego, że w 2020 roku sieć świętowała 20-lecie swojej obecności na polskim rynku. Nie zwalniamy tempa i mamy ambitne plany na 2021 rok, w którym powinniśmy przekroczyć próg 3 mld zł obrotów. Będzie to możliwe zarówno dzięki intensyfikacji otwarć kolejnych placówek, jak i wzrostowi like-for-like" - zakończył Dherment.


Jury Imprezy - Pomponik\nPlotki Pomponik » jury imprezy\nArtykuły na temat: jury imprezy\n..."Miłość i marzenia poniosą nas do gwiazd" - pod takim hasłem uczniowie warszawskiego Gimnazjum nr 38 bawili się podczas całodziennej imprezy zorganizowanej, by wesprzeć działalność Fundacji Spełnionych Marzeń. Gimnazjalistom udało się namówić wiele gwiazd znanych z seriali, by odwiedziły ich szkołę.\nPisarka Hanna Szymanderska (70 l.) i Grzegorz Komendarek (48 l.), kucharz i aktor znany z serialu "Złotopolscy", zginęli w wypadku samochodowym. Jeden z lokalnych serwisów opublikował zdjęcia z imprezy, na której para była jurorami.\nZdjęcia na temat: jury imprezy\nDyskusje na temat: jury imprezy


Ameryka jest z Marsa, a Europa z Wenus | Salon Nowojorski\n« Wschodnioeuropejski macho\nJak nie należy starać się o pracę »\nAmeryka jest z Marsa, a Europa z Wenus\n2006/10/24 Autor: salon.nyc\nW Polsce od pewnego już czasu trwa moda na krytykowanie wszystkiego, co amerykańskie. Co i rusz czytam teksty w polskiej prasie (że nie wspomnę o blogach) o amerykańskich grubasach, amerykańskiej arogancji, ignorancji, braku dobrych manier i szerzeniu kultury spod znaku hamburgera, na którą w elitarnej Europie nie powinno być miejsca (przykład: Amerykanie ośmielili się wybudować Disneyland pod Paryżem. Pod PARYZEM!)\nW Ameryce nie ma powszechnych ubezpieczeń zdrowotnych, wakacji dostaje się średnio dwa tygodnie w roku, a Polacy z wykształceniem wyższym, którzy trafili tutaj przez przypadek czy też z wyboru, często zaczynają od zamiatania podłóg, albo mieszania wapna na budowie. Oprócz tego znamy opinię Redlińskiego o „szczuropolakach” i oglądaliśmy film „Szczęśliwego Nowego Jorku”. Na nowojorskich ulicach kolorowe śmieci fruwają często i bez zahamowań i daj nam Boże, aby latem nie strajkowały służby miejskie (kto kiedyś doświadczył zapachu nie wywiezionych śmieci w nowojorski lipcowy poranek, kiedy temperatura wynosi +38, a wilgotność powietrza 100%, wie dobrze, o czym mówię).\nWiele z rzeczy wymienionych powyżej to fakty, z którymi trudno polemizować. Europejczyk, który przyjeżdża do Nowego Jorku z płynną znajomością czterech języków, ale bez pozwolenia na pracę, szybko przekonuje się, że akurat z tych umiejętności nie zrobi użytku w tym mieście. Tu bez problemu można znalezć „native speakers” każdego języka na kuli ziemskiej, zwłaszcza w dzielnicy Queens. W tym momencie chowa się dumę do kieszeni i zaczyna wszystko od zera.\nAle to właśnie tutaj, w Stanach, takie rozpoczęcie od zera jest absolutnie wykonalne. To właśnie tutaj, o wiele częściej niż w Polsce czy jakimkolwiek innym kraju Europy zdarzają się jeszcze historie w stylu „od pucybuta do milionera”.\nUkłady czy znajomości pomagają wszędzie. Ale w Stanach ich brak nie przekreśla szansy na znalezienie satysfakcjonującej i dobrze płatnej pracy, nawet jeśli przychodzi się znikąd – bezrobocie oscyluje tutaj na poziomie duzo niższym niz w Europie, bo w okolicach 5%. Tutaj nikogo nie dziwi, że ludzie w średnim wieku rozpoczynają od nowa, zmieniają zawód, miejsce zamieszkania, uczą się języków. A poza tym w Polsce wiek średni zaczyna się gdzieś koło trzydziestki (kto nie wierzy, niech poczyta ogłoszenia o pracę), tu – o jakieś dwadzieścia lat później. W letnie niedzielne poranki można spotkac w Central Park zdrowych pięćdziesięciolatków zasuwających na rolkach. I nikt nie puka się w czoło.\nMyślę, że przeciętnemu Europejczykowi, który w Stanach spędził najwyżej 2-tygodniowe wakacje, trudno zrozumieć ten kraj, stąd też skłonność do przesadnego upraszczania obrazu Ameryki (a że obecna polityka zagraniczna USA też raczej nie pomaga, to już temat na kolejny odcinek). Trzeba po prostu przyjąć do wiadomosci, że pewne rzeczy wyglądają tutaj zupełnie inaczej niż w Europie czy Kanadzie. Im szybciej człowiek przestanie szukać tutaj małej europejskiej wygody z zabezpieczeniami socjalnymi itp., tym szybciej przejdzie do działania. A po to się tutaj przyjeżdża.\nNapisane w Emigracja, Nowy Jork, Salon | 2 Komentarze\nw dniu 2006/10/25 @ 10:12 pm bigapple1\ndzieki wielkie za ten wpis! tez mam czesto problem za polakami, ktorzy psy na ameryce wieszaja, nie majac naprawde pojecia, na czym ten kraj polega i jak dziala. widac to kompleks malych krajow, bo wiekszosc typowych europejczykwo nie potrafi pojac, ze ameryka jest krajem olbrzymich kontrastow, ze wszystko u nas jest wieksze: ze durnie sa wyjatkowo durni, ale i wyksztalceni, swiatli ludzie sa tak wyksztalceni i swiatli, ze byle eurotrash nie godzien im wiazac sznurowek. swoaj droga to hyba syndrom dwoch ojczyzn, ze w polsce broni sie amweryki, a w ameryce – czasmi polski…\nnie moge sie bardziej zgodzic z tym, co napisalas o szansach na sukces w ameryce: tu mozna osiagnac WSZYSTKO, nawet bez znajomosci, jesli tylko ma sie odwage chciec i ciezko nad tym pracowac. fakt, ze docenci z polski pracuja w USA na construction nie wynika z braku innych mozliwosci,ale z ich braku wymagan wzgldem samyc siebei i odwagi zmierzenia sie z nowymi okolicznosciami. nie jest to tylko problem polakow, ale doskonale wiem, o czym mowisz.\no czym nie wspominasz, a co zawsze wydawalo mi sie najwiekszym atutem tutejszegho systemu – to ze w ameryce demokracja naprawde, NAPRAWDE dziala. i to nei na zasadzie wymagania od prezydenta, kongresu, nawet lokalnego urzednika,z eby cos zrobil – tylko na zasadzie pospolitego ruszenia: jak jest problem, ludzie sie dogaduja i zalatwiaja go, sami, wlasnymi rekami, we wlasnej dzielnicy, na wlasnym podworku. w polsce typowa reakcja na problem jest ‚bo wladza cos powinna z tym zrobic’. tu ludzie sie biora i robia – a przy tym poznaja sasiadow, zzywaja sie z nimi, naprawde czaczynaja byc aktywna czescia swojej spolecznosci. jak mowie o tym ludziom w polsce, stukaja sie w czolo – a j atyczasem cicho wierze, ze to jedyna prawdziwa demokracja, jaka istnieje: demokracja sasiadow.\nw dniu 2007/04/18 @ 11:34 pm Irena\nZgadzam sie z Agnieszka i BA. Krytyka Ameryki jest modna w calej Europie, nie tylko w Polsce. Co nie przeszkadza sciagac do Polski z Ameryki co tylko sie da lacznie z zasmiecaniem jezyka: wszystkie te „grille”, „dealerzy”, „billingi” – uzywane powszechnie, nawet w telewizji.\nEuropie zapomnialo sie jakos latwo ile pomocy otrzymala z Ameryki.\nA co do „wyzszosci” codziennej kultury zycia w Europie to nie ludzmy sie – to co nadal jest luksusem dla przecietnego europejczyka, w Ameryce jest dostepne dla kazdego kto pracuje.\nCo z tego ze w Polsce wyklada sie lazienki wloska glazura, kiedy wiekszosc ludzi cierpi biede i wlasny dach nad glowa jest czesto nieosiagalny.\nMozna byloby ten temat ciagnac w nieskonczonosc. Powiem jedno: zanim zacznie sie krytykowac rzeczy znane tylko z widzenia, dobrze byloby spojrzec na wady swojego kraju i spoleczenstwa.\nRT @KUL_Lublin: Rozpoczęliśmy rekrutację do Studium @KUL_Lublin dla Polonii i Polaków za granicą. Zajęcia ruszą jesienią. Więcej informacji… 5 days ago\nRT @HuffPost: "You have a real star glow about you," the judge told James after she sang Billie Eilish's "Lovely." huffpost.com/entry/sara-jam… 2 weeks ago\nStudent prosi o pomoc w wypelnieniu ankiety. twitter.com/maciek_burek/s… 2 months ago\nRT @Poland: Today, the white ⚪ and red 🔴 flag can be seen waving proudly across 🇵🇱 and around the world. 🌎 On May 2, Poles celebrate the… 2 months ago\nRT @mmagierowski: Deepest appreciation and best wishes to all Polish Americans on the occasion of #PoloniaDay. The United States and Poland… 2 months ago


Bateria G10-3S4400-S1A1 do laptopów Founder BIG2 B109 Series Akumulator\nBateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1 4400mah\nBateria G10-3S4400-S1A1 do laptopów Founder BIG2 B109 Series\nNasza zamienna bateria do FOUNDER G10-3S4400-S1A1 spełnia lub przewyższa specyfikacje OEM, w 100% kompatybilna z oryginalną baterią, specyfikacje baterii do FOUNDER G10-3S4400-S1A1 są następujące.\nKod produktu: FOU2520\nNowa bateria FOUNDER G10-3S4400-S1A1 11.1V 4400mah. G10-3S4400-S1A1 Bateria Do Laptopów - idealnie pasuje do laptopa . FOUNDER G10-3S4400-S1A1 Akumulator zapewnia bezpieczną pracę przez długi czas. Szybka wysyłka, zwrot do 30 dni.\nBateria do FOUNDER G10-3S4400-S1A1 11.1V 4400mah Baterii Litowo-polimerowe - Fabrycznie nowa baterie FOUNDER do Ładowania kompatybilny bateria do Founder BIG2 B109 Series Akumulator - FOUNDER G10-3S4400-S1A1 w dobrych cenach i dobrej jakości,najniższe ceny! 1 lata gwarancji i 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniedzy dla naszych Klientów!\nOpis- Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1\nWymienna baterii w laptopie Founder G10-3S4400-S1A1 wykorzystuje najwyższej jakości akumulatory litowo-jonowe i komponenty do szybszego ładowania i dłuższej żywotności.\nBędziesz mógł kupić Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1 w najbardziej przystępnej cenie, zapewniamy roczną gwarancję i 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy za baterię.\nW rzeczywistości, dzięki ulepszeniu technologii baterii, żywotność bateria do Founder G10-3S4400-S1A1 ulegnie poprawie. Dostarczane przez nas akumulatory są wykonane z wysokiej jakości baterii i komponentów, dzięki czemu każda bateria ma wysoką wydajność, a ładunek cykliczny osiąga ponad 500 razy. Technologia litowo-jonowa przyspiesza ładowanie akumulatora, nie ma tak zwanego "Efektu pamięci".Każda bateria jest modelem specyficznym dla konkretnego modelu notebooka, a każdy projekt zwraca uwagę na szczegóły. Nowe bateria Founder G10-3S4400-S1A1 są na ogół bardziej energooszczędne, a akumulatory o tej samej pojemności działają prawidłowo i mają dłuższą żywotność. Nasza specjalizacja i koncentracja w branży Bateria Do Laptopów oznacza, że możesz łatwo znaleźć odpowiednią bateria do laptopa i zaoszczędzić sporo pieniędzy. Jeśli masz jakiekolwiek problemy Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1, skontaktuj się z nami przez e-mail, chętnie pomożemy Ci rozwiązać problem.\nJak sprawić, by FOUNDER G10-3S4400-S1A1 bateria twojego była zdrowa i szczęśliwa?\nPierwszy proces ładowania powinien wyglądać tak. Włóż FOUNDER G10-3S4400-S1A1 baterię do . Podłącz zasilacz do gniazda AC i ładuj do zgaśnięcia kontrolki ładowania, następnie odłącz ładowarkę i dopiero włącz komputer. Rozładuj go całkowicie aż do wyłączenia. Ten proces producent polecił zrobić 3 razy. Polecił również, że jeżeli chcemy usunąć G10-3S4400-S1A1 baterię z i korzystać z samego zasilacza to należny baterię wyjąc zaraz po jej całkowitym naładowaniu. A co najważniejsze określił żywotność baterii na 300 ładowań (całkowitych).\nCzy wyjmować FOUNDER G10-3S4400-S1A1 baterię kiedy używam na kablu? Można. Powinno to pomóc zachować baterię w dobrym stanie.\nKiedy i w jakich warunkach przechowywać?FOUNDER twierdzi, że G10-3S4400-S1A1 baterię litowo-jonową warto wyjąć kiedy naładowana jest mniej więcej do połowy - nie więcej - i odłożyć ją w suche miejsce o temperaturze pokojowej. żeby z baterii wycisnąć nie należy jej wciskać do lodówki ani kłaść na słońcu\nJak mogę znaleźć odpowiednią Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1?\nJak naładować Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1?\n3 .Jeśli korzystasz z laptopa podczas ładowania, Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1 nie będzie ładowany dłużej. Akumulator będzie nadal ładowany, nawet jeśli notebook jest wyłączony.\nJak przedłużyć żywotność Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1?\n4 .Zachowaj stan Bateria Do Laptopów Founder G10-3S4400-S1A1, nie używaj go w zbyt wysokiej temperaturze\n+ Niska cena: Podczas ustalania cen na znajdujące się w naszej ofercie FOUNDER G10-3S4400-S1A1 baterie, zawsze staramy się dobierać możliwie jak najlepsze, dbając przy tym o Twoją satysfakcję z zakupów. Regularnie przygotowujemy różnego rodzaju promocje, dzięki którym dostępne FOUNDER baterie może nabyć w bardzo atrakcyjnych cenach.\n+ Wysokiej jakości: www.pc-baterie.pl to FOUNDER G10-3S4400-S1A1 akumulator wprost z linii produkcyjnej. Wszystkie nasze baterie pochodzą z zaawansowanych technologicznie fabryk i podlegają rygorystycznej kontroli jakości. Dzięki zastosowaniu wysoce wydajnych ogniw, akumulatory www.pc-baterie.pl cechują się długim czasem pracy oraz żywotnością.\n+ Ceny i koszty wysyłki: Koszty wysyłki są płatne od każdego zamówienia w wysokości wskazanej na stronie zamówienia. Koszty wysyłki mogą być różne w wypadku produktów o szczególnie dużych rozmiarach, ciężkich lub o dużej wartości. Koszty takie są podane na stronie zawierającej szczegółowe dane FOUNDER G10-3S4400-S1A1 baterie dla każdego zamawianego przez Państwa produktu oraz na stronie zamówienia\nTag: FOUNDER G10-3S4400-S1A1 akumulator, Bateria Do Laptopów,G10-3S4400-S1A1 bateriami, baterię FOUNDER G10-3S4400-S1A1 , baterii do G10-3S4400-S1A1 , FOUNDER G10-3S4400-S1A1 Bateria Do Laptopów, Li-Ion G10-3S4400-S1A1