Ciągle zwiększające się zjawisko zabójstw seryjnych od lat jest przedmiotem badań wielu naukowców z różnych dziedzin wiedzy: psychologii, psychiatrii czy też prawa. Badacze poszukują przyczyn takich zachowań. Starają się znaleźć rozwiązania zapobiegające szerzeniu się i zwalczaniu ich.\nTo problem zaprzątający głowy ludzi w każdej społeczności. Seryjni mordercy przerażają i równocześnie fascynują, dlatego też chyba się cieszą taką popularnością również w mediach. Nie tylko są bohaterami filmów czy książek, ale też sami bardzo chętnie występują w światłach reflektorów.\nPierwsi seryjni mordercy w Polsce byli opisywani już w latach 20. dwudziestego wieku. Jednym z nich był Karl Denke, który stał się sławny m.in. dzięki temu, że gotował i zjadał swoje ofiary.\nInnymi słynnymi wielokrotnymi zabójcami byli m.in. Karol Kot, Zdzisław Marchwicki, Władysław Mazurkiewicz, Stanisław Modzelewski, Bogdan Arnold.\nOstatnimi znanymi seryjnymi mordercami byli działający w latach 90-tych tzw. Łomiarz i Inkasent.\nSzacuje się, że w polskich więzieniach przebywa obecnie około 2 tysięcy seryjnych gwałcicieli i seryjnych morderców.\nProblem seryjnych morderców przedstawiono na przykładzie Zdzisława Marchwickiego.\nSERYJNI MORDERCY – CHARAKTERYSTYKA\nIstnieją różne definicje dotyczące wielokrotnych morderców. Większość autorów jest zdania, że „seryjny zabójca jest osobą, która zabija co najmniej dwie osoby\nw „czasowo nie powiązanych zdarzeniach”. Przerwa między kolejnymi zabójstwami jest zwykle okresem „wyciszenia”, trwającym od kilku godzin do kilku lat.\nPojęcie to wymyślił i wprowadził do powszechnego używania dla scharakteryzowania pewnego rodzaju zabójstw w 1978 r. – agent Federalnego Biura Śledczego Robert K. Ressler. Użył go do zdefiniowania „ogarniętych obsesją zabijania i wielokrotnie powtarzających swoje zbrodnie morderców…Nazwa została wymyślona dla określenia sprawców, których czyny nie miały nic wspólnego\nz pieniędzmi i którzy są zupełnie innym gatunkiem niż zwykli przestępcy, których motywacją jest zysk. Mordercy, gwałciciele, molestujący seksualnie dzieci nie czerpią finansowych korzyści ze swoich zbrodni; w spaczony, jednak czasem zrozumiały, sposób szukają emocjonalnej satysfakcji.””\nFederalne Biuro Śledcze określa seryjne morderstwo jako „zabójstwo kilku ofiar\nw trzech lub więcej oddzielonych zdarzeniach w ciągu tygodnia lub dłuższego okresu.\nWedług niektórych uczonych do zakwalifikowania zjawiska jako seryjnego morderstwa konieczna jest większa liczba ofiar.\nP.E. Dietz w swojej książce „Mass, Serial and Sensational Homicidies” uważa , że „dopiero zabicie co najmniej 5 ofiar można nazwać seryjnym zabójstwem, jednak takie podejście jest powszechnie krytykowane, również z powodów czysto praktycznych. Zwiększanie liczby ofiar potrzebnej dla zdobycia statusu seryjnego zabójcy może powodować u kolejnych sprawców chęć osiągnięcia, a nawet przewyższenia tej liczby w celu wejścia do „ekskluzywnego klubu seryjnych morderców.”\nE. W. Mitchell określa wielokrotnego mordercę jako człowieka, który „zabija dwie lub więcej ofiar w trakcie zdarzeń nie powiązanych ze sobą geograficznie ani czasowo.”\nAnalogiczny termin przyjmuje S.A. Egger: „ Z seryjnym zabójstwem mamy do czynienia, kiedy jeden lub więcej osobników popełnia drugie i/lub kolejne morderstwo; między sprawcą a ofiarą nie ma powiązania (ofiara i sprawca nie znają się); zabójstwo zostało popełnione w różnym czasie i nie ma powiązania z pierwszym ( i kolejnymi morderstwami); jest popełnione w innym miejscu.”\n2. Charakterystyka seryjnych morderców\nPrzeciętny seryjny zabójca to „ biały mężczyzna między 25 a 35 rokiem życia,\na IQ wahającym się między dolną a średnią granicą normy.”\nWiększość stanowią mężczyźni. Kobiety najczęściej zabijają osoby sobie znane np. członków rodziny. Ich narzędziem zbrodni jest trucizna. Zdarzają się tzw. „Anioły Śmierci” czyli kobiety zatrudnione w służbie zdrowia, które uśmiercają swoich podopiecznych. Przypadki seryjnych zabójców płci żeńskiej są bardzo rzadkie.\nNajczęściej seryjny morderca wygląda całkiem zwyczajnie.\nPrzeważnie ma żonę i jest ojcem co najmniej dwójki dzieci.\n„Często robi karierę zawodową…Bywa ogólnie lubiany i ceniony. Często wykazuje cechy przywódcze. Nie zabija znajomych. Swoje ofiary utożsamia z osobami, do których ma ukryty żal.”\nNajczęściej między zabójcą a jego ofiarą nie ma żadnego związku. W niektórych przypadkach jednak ofiara może być znana mordercy.\nMorderstwa dokonywane są w różnych miejscach. Niektórzy zabijają\nw przygotowanych przez siebie wcześniej miejscach i następnie porzucają zwłoki\nz dala od miejsca popełnienia przestępstwa. Inni mogą zostawiać ciała w podobnych miejscach.\nZ reguły seryjni mordercy zabijają w obrębie swojej rasy. Istnieją również przypadki czarnych zabójców stanowiących jednak mniejszość w społeczeństwie wielokrotnych zabójców.\nZdecydowana większość z nich działa pojedynczo, jednak odnotowano kilka przypadków duetów lub zespołów. Stanowią one jednak tylko 20 % przypadków.\nWielu było ofiarą przemocy domowej ze strony najbliższych członków rodziny (przemoc fizyczna, emocjonalna i seksualna). Niektórzy w dzieciństwie byli świadkami przemocy seksualnej.\nNajczęściej u seryjnych morderców dominującym motywem jest motyw seksualny\n(dlatego też czasem mówi się o nich „seksualni seryjni zabójcy).\nCharakterystyczne jest działanie w porozumieniu z partnerem. Zawsze jeden ze sprawców bardziej dominuje nad drugim, odgrywa rolę przewodnią i inicjującą.\nKolejną cechą wspólną dla większości seryjnych zabójców jest „ postrzeganie ofiar w kategoriach przedmiotu, a nie istot ludzkich. Oczywistym jest, że bez odebrania ofierze cech żywej osoby sprawca prawdopodobnie nie byłby w stanie dokonać zamierzonego celu. Celowo zatem stara się ograniczyć kontakt słowny z ofiarą…”\nTypowe dla takich przestępców jest używanie „bardziej „osobistych” sposobów zabijania, głównie duszenia za pomocą przedmiotów… i własnych rąk…Stosowanie takich środków pozwala na dłuższe „napawanie się” ostatnimi chwilami ofiary. „Modus operandi” sprawców zwykle nie ulega zmianie, chyba że pod koniec morderczej serii, kiedy zabójca staje się coraz bardziej „niezorganizowany”.”\nWielu sprawców seryjnych zabójstw w jakiś sposób rejestruje swoje zbrodnie (np. zapisywanie w notesie, fotografowanie, nagrywanie na taśmach magnetofonowych).\nStosowanie takich praktyk pozwala mordercy „na ponowne przeżycie swojego czynu w wyobraźni i osiągnięcie zaspokojenia seksualnego. Podobną rolę pełni zabieranie przez sprawcę przedmiotów osobistego użytku należących do ofiary, których później zabójca używa do praktyk masturbacyjnych. Ponowne czerpanie przyjemności\nz popełnionego morderstwa jest także przyczyną częstych przypadków powrotu zabójcy na miejsce zbrodni.”\n2.1. Cechy psychologiczne seryjnych zabójców\n1. Seryjny morderca nie jest w stanie i nie umie nawiązać żadnych trwałych bliskich związków z innymi ludźmi. Kontaktuje się jedynie z tymi osobami, które mogą mu przynieść wymierne korzyści.\n2. Już jako kilkuletnie dziecko unika ludzi. Jest osobą samotną, która fanatycznie rozwija swoją wyobraźnię.\nPotrzebuje więcej podniecenia, więcej bodźców tzw. „dreszczyku emocji” niż\nstatystyczny osobnik. W najmłodszych latach musi ciągle szukać nowych uciech\ni rozrywek. Ma małe możliwości hamowania swojego postępowania.\nJest zauroczony przemocą, wszelkimi urazami i torturami, a fantazje na ten\ntemat są dla niego doskonałą zabawą.\n5. Seryjny zabójca to człowiek niezdolny do uczuć, zwłaszcza do miłości. Cechuje go bardzo duży stopień niepewności i nieokreślone ogólne zdenerwowanie. Ma tendencje do uciekania od kłopotów.\nJak każdy psychopata nigdy nie czuje winy ani nie ma wyrzutów sumienia.\nJego czyny są pozbawione zewnętrznej motywacji. Sterują nimi wewnętrzne\nsiły, które tkwią w jego psychice. Dają mu spory psychologiczny użytek.\nWprost mityczna jest jego przezorność, ostrożność i precyzyjność w działaniu.\nPomimo że przed sądem uważa, że działał spontanicznie, to jednak jego zapobiegliwość przejawia się w zorganizowanym, uporządkowanym zachowaniu\ni w scenerii zbrodni. Najczęściej mnóstwo czasu zajmuje mu planowanie przestępstwa i szczegółowo typuje ofiarę, poznaje jej zwyczaje, nałogi, równocześnie marząc o tym, co jej zrobi.\nTypową cechą seryjnych zabójców jest zadziwiająca umiejętność ukrywania\nswojej kryminalnej przestępczości. Rzadko zdarza się, żeby jego członkowie rodziny, najbliżsi krewni, sąsiedzi czy znajomi, a nawet kochankowie lub współmałżonkowie zorientowali się co do jego aktywności. Czasami nawet organy ścigania mają duże problemy w rozpoznaniu sprawcy, pomimo tego, że on sam jakby specjalnie zwraca na siebie uwagę. Takie ryzyko, które nie jest do wyobrażenia dla przeciętnego człowieka, który chociaż trochę rozminął się z prawem, to podnieta dla głodnej wrażeń psychiki mordercy.\n10. Sprawcy są niezdolni do bliskich związków emocjonalnych z innymi ludźmi. Precyzyjnie i dokładnie przygotowują przestępstwo. Nie mają zewnętrznych motywów działania ani wyrzutów sumienia. Pozwala mu to w znakomity sposób maskować się przez lata. Jest to zabójca bestialski, bezwzględny w działaniu, siejący przerażenie w społeczeństwie, lecz tak naprawdę niedostrzegalny.\n11. Często, nawet po odnalezieniu kilku ciał, władze i policja mogą nie zdawać sobie sprawy z tego, że to właśnie wielokrotny zabójca zbiera swoje żniwo. Zidentyfikowanie seryjnych morderców może być bardzo trudne. Niektórzy z nich dużo podróżują. Zdarza się, że zmieniają swój sposób działania w taki sposób, iż policjanci nie potrafią dostrzec żadnego wzorca w ich postępowaniu.


Bardzo słodkie mistrzostwa - Jelonka.com\nBardzo słodkie mistrzostwa\nAktualizacja: Wtorek, 7 marca 2006, 0:22\nKilkudziesięciu adeptów cukiernictwa z całego Dolnego Śląska przyjedzie w piątek do stolicy Karkonoszy, aby zmierzyć się w turnieju na najlepszego ucznia w zawodzie ciastkarz.\n– Już po raz kolejny organizujemy tę imprezę, która ma wielki prestiż pośród rzemieślników – powiedział nam Stanisław Mrugała, mistrz cukiernik z Jeleniej Góry.\nRafał Mrugała, syn cukiernika, był laureatem tego turnieju oraz zdobywał także słodkie laury na międzynarodowych zawodach cukierniczych w Portugalii. Dziś jest jednym z lepszych fachowców w Polsce.\nUczniowie, którzy chcą dorównać najlepszym, w piątek będą musieli rozwiązać test teoretyczny. Najbardziej emocjonująca część turnieju zacznie się w sobotę, w Siedlęcinie, w zakładzie cukierniczym Liebersbachów.\nTam uczestnicy, pod okiem komisji, będą musieli sami przyrządzić torty, ciasta i inne smakowitości. – Pod uwagę będzie brany nie tylko smak wyrobów, lecz także ich wygląd oraz sposób przygotowania – dowiedzieliśmy się od Stanisława Mrugały. Przygotowane przez uczniów słodkie desery często przypominają dzieła sztuki, zwłaszcza te wykonane z marcepenu.\nZwycięzcy konkursu odbiorą nagrody w jeleniogórskim ratuszu. Najlepsi awansują do dalszej rundy zawodów.\nZmagania organizuje Cech Rzemiosł Różnych i Przedsiębiorców w Jeleniej Górze, wrocławskie Kuratorium Oświaty oraz Stowarzyszenie Cukierników, Karmelarzy i Lodziarzy RP.\n~kminek 12-01-2006 17:32\nfajne takie mistrzostwa ale o kture godzienie bedzie w ratuszu w tamtym roku byłem i było extra czadowo niezłe torciki\n~Redakcja 12-01-2006 20:05\n>fajne takie mistrzostwa ale o kture godzienie >bedzie w ratuszu w tamtym roku byłem i było extra >czadowo niezłe torciki w ratuszu o godz. 16, smacznego\n~alpi 13-01-2006 10:59\nod 16-stej w sobotę\n~TOMAS 13-01-2006 12:41\nŚwietna Impreza. Gratulacje dla organizatorów!!!Aż mi ślinka leci\n~kookin kid 13-01-2006 15:23\nmniam mniam pyyszne torciki\n~MaRTA z Zabobrza 13-01-2006 15:33\nw ratuszu będzie uroczystosc chyba o godz 16 moze dadza sprobowac?


rzestrzeń w koło. Może stać się to powodem wielu kompleksów - szczególnie wśród kobiet. Jednak kobiety zaradziły temu wprowadzając na rynek tak zwane olejki kosmetyczne - z naturalnych składników przygotowane oleje mające na celu\nWszyscy wiemy że połyskująca skóra to widok zapierający dech w piersiach, jednak nie każda cera z natury chce rozświetlać przestrzeń w koło. Może stać się to powodem wielu kompleksów - szczególnie wśród kobiet. Jednak kobiety zaradziły temu wprowadzając na rynek tak zwane olejki kosmetyczne - z naturalnych składników przygotowane oleje mające na celu nadać naszej skórze połysk udający ten naturalny. Olejek arganowy je\nProces powstawania e-sklepu. Co i jak?Odrobina przyjemności - idziemy do fryzjera i kosmetyczkiPomoc prawna - kilka informacji oraz faktówKilka słów o jednorazowej odzieży medycznejPomoc prawna w potrzebieSzkolenie z dachowania?Dentysta ZabrzePora na reklamęBiałkowe, witaminowe i sportowe odżywkiCo warto wiedzieć o ogrzewaniu?Wymiana części w aucieCzy ktoś też potrzebuje naprawić klimatyzację?Kilka faktów i ciekawostek ze świata prawaAbout plumber serviceJak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaWirtualne biuro - dobry sposób na redukcję kosztówŁatwe, przyjemnie i co najważniejsze bezpieczne sprzątanieNa szybko o maszynach budowlanychSamochód i jego problemyOczyszczaj i oszczędzaj - o wodzieO kursach językowychDlaczego warto wybrać drzwi antywłamaniowe?Alergicy też pragną zdrowiaKurs bhp onlinePlenerowe imprezy i ich zaopatrzenieTanie pozycjonowaniePorządek w domu - częsty powód konfliktówPipes, tubes and plumbingOgrodowe jacuzzi - czyli nowy trend?Dobry dentysta Zabrze


Lokale użytkowe na sprzedaż, 148.00 m2 Rzeszów - KRN.pl\nJestem zainteresowany/a szczegółami oferty opublikowanej na KRN.pl Mieszkanie I. Paderewskiego, Rzeszów Powierzchnia: 148.00 m2 Cena: 520 000 PLN Proszę o kontakt.\nKrajowy Rynek Nieruchomości / Lokale użytkowe na sprzedaż / Podkarpackie / Rzeszów / I. Paderewskiego\nLokal użytkowy, Rzeszów, ul. I. Paderewskiego\nLokal użytkowy na sprzedaż Rzeszów (woj. Podkarpackie), ul. I. Paderewskiego\nW ofercie biura do sprzedania lokal biurowo, handlowo, usługowy o łącznej powierzchni 148m2.\nLokal składa się z parteru i 1. piętra.\nParter ( 76m2 )\n- sala sprzedażowa z witryną,\n- WC i pomieszczenie socjalne z aneksem kuchennym,\n1.piętro ( 72m2 )\n- pomieszczenie socjalne/gospodarcze z aneksem kuchennym,\nWejście do lokalu jest bezpośrednio z głównej drogi. Przed budynkiem miejsca postojowe ogólnodostępne. Lokal wyposażony w klimatyzację, instalację komputerową, telefoniczną, prąd, gaz, woda, ogrzewanie. Lokal zabezpieczony w kraty w oknach.\nNieruchomość idealna pod działalność handlową, usługową oraz biurową.


Test telefonu - Honor 9 Lite - TELEPOLIS.pl\nArtykuły Test telefonu - Honor 9 Lite\n(Damian Szerszeń (damianoo)) 14 Czerwca 2018 20:33\nJeszcze kilka lat temu niewiele osób w Polsce znało smartfony wyprodukowane przez Huawei. Od tego czasu jednak upłynęło sporo wody w Wiśle, a chiński producent powoli wyrasta na jednego z liderów polskiego rynku i to nie z jedną, a z dwiema markami - Huawei i Honor. W moje ręce trafił właśnie przedstawiciel drugiej z wspomnianych marek, Honor 9 Lite. Urządzenie można kupić za niecałe 900 zł, co czyni go jednym z murowanych hitów sprzedaży zarówno w sprzedaży detalicznej jak również u operatorów. Nie zapominajmy jednak, że w tej półce cenowej dostępnych jest mnóstwo ciekawych urządzeń, zatem konkurencja jest ogromna. Jak na jej tle wypada Honor 9 Lite i czy w tej cenie jest to urządzenie godne polecenia? Zapraszam do przeczytania recenzji\nTestowy egzemplarz Honora 9 Lite został zapakowany w stylowe niebieskie pudełko. Zestaw sprzedażowy oprócz samego urządzenia obejmuje ładowarkę, słuchawki, komplet instrukcji oraz klucz do otwarcia gniazda kart.\nWymiary i masa: 151 x 71,90 x 7,60 mm, 149 gramów,\nEkran o przekątnej 5,65", rozdzielczość 2160 x 1080 pikseli, proporcje 18:9,\nOśmiordzeniowy chipset HiSilicon Kirin 659, grafika Mali-T830,\n3 GB RAM, 32 GB pamięci wewnętrznej (19 GB dla użytkownika), karty pamięci microSD do 256 GB,\nGłówny aparat 13 Mpix, przysłona F/2.0, autofocus, pojedyncza dioda oświetleniowa, dodatkowy obiektyw 2 Mpix,\nPrzedni aparat 13 Mpix, dodatkowy obiektyw 2 Mpix,\nAndroid 8.0 z nakładką EMUI v8.0.\n...z dwoma parami podwójnych aparatów? To razem ma 8 aparatów?\n2. ~~ 2018-06-15 10:53:02 host: ced13.neoplus.adsl.tpnet.pl\nTaki klon Mate 10 lite, tylko nieco tańszy (skąd różnica?).\n3. ~ttt 2018-06-15 12:03:08 host: 77-254-2-191.adsl.inetia.pl\nDługą drogę przebył Huawei od czasu nieszczęsnego PlusFona.\n4. ~Marcin41-260 2018-06-15 16:05:00 host: 178-37-195-216.adsl.inetia.pl\nZastanawiam się nad kupnem honor 9, nie lite, ma ktoś warto, czy może lepiej Nokia 8?


Windows 7 nie wyszukuje aktualizacji - Windows Update nie działa\nWindows 7 nie wyszukuje aktualizacji – Windows Update nie działa\nUżytkując komputer z systemem Windows 7 jesteśmy narażeni na szereg problemów na które nie mamy wpływu. W tym artykule zajmiemy się sytuacją w której nasz Windows 7 nie wyszukuje aktualizacji, a dokładniej mówiąc przeanalizujemy sytuacje w której windows update nie działa tak jak powinien.\nPoniższa instrukcja polecana jest osobą które w bardzo szybki sposób chcą mieć aktualizację z głowy, a mają przy tym kłopoty które to uniemożliwiają. Program do aktualizacji sterowników w tym przypadku nie będzie potrzebny. Zastosujemy dużo prostszą i szybszą metodę.\nRozwiązanie – Windows Update nie działa\nPrzy problemach z aktualizacjami Windowsa przyczyn może być bardzo dużo. Firma Microsoft posiada szereg instrukcji aby zwalczyć problemy z Windows Update lub aktualizacją systemu. Jeśli twój Windows z jakichkolwiek przyczyn nie chce się zaktualizować, sprawdź tę instrukcję.\nWindows 7 nie wyszukuje aktualizacji – podsumowanie\nPrzedstawiony w tym artykule patch usuwa wszelkie problemy naszego systemu związane z aktualizacją systemu Windows 7. Nie tylko te widoczne na zdjęciach. Inaczej mówiąc – jeśli masz jakikolwiek problem z aktualizacją w systemie Windows 7, ten patch rozwiąże twój problem.\nPrzykładowe komunikaty błędów:\nUsługa Windows Update nie może wyszukać aktualizacji, ponieważ usługa nie jest uruchomiona.\nWindows 7 aktualizacja\nAktualizacja Windows 7 jest zalecana, ponieważ wprowadzane przez Microsoft poprawki poprawiają stabilność systemu, a co najważniejsze łatają wadliwe części systemu które wykorzystywane są przez hakerów internetowych. Dlatego jeśli posiadasz jakikolwiek problem z aktualizacjami Windows 7 należy jak najszybciej go rozwiązać i przeprowadzić aktualizacje.\nJak włączyć Windows Update\nOsoby mniej zaznajomione mogą mieć problemy z samym włączeniem usługi do zarządzania aktualizacjami. To właśnie między innymi dla takich osób przeznaczony jest ten poradnik. Jeśli ktoś chciałby na własną rękę uporać się z problemami z Windows Update odsyłamy do strony Microsoftu.\nArtykuł znaleziono za pomocą poniższych słów:\nwindows update nie pobiera aktualizacji, błąd usługi windows update, problem z aktualizacją windows 7, nie mogę pobrać aktualizacji windows 7, windows 7 aktualizacja problem\nnaprawa windows updatenie działa windows updatewindows 7 update nie działawindows 7 update nie pobiera aktualizacjiwindows update nie działa windows 7windows update windows 7 nie działa\nPrevious Post:Dysk jest zabezpieczony przed zapisem\nNext Post:Nie można zainstalować systemu Windows na tym dysku – GPT, MBR


Pt cze 05, 2020 7:51\nPosty: 1167 • Strona 61 z 78 • 1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 78\n» Sob sie 31, 2019 17:59 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nDziewczyny, dziękuję bardzo w imieniu Krzysia!\njolabuk5 pisze: Krzysiu piękny wierszyk napisałeś! Życzę Ci wielu kolejnych rocznic i wszystkiego najlepszego\nSabciu kochana, Tobie też długiego życia, sterydy działają, chłoniak to zjadliwy dziad, ale Ty z nim walczysz i wygrywasz Oby jak najdłużej!\nmir.ka pisze: Krzysiaczku jeszcze wielu, wielu rocznic\nHo ho, zobaczymy, jak to będzie, mogę tylko powiedzieć, że ja się nawet pierwszej nie spodziewałam, a tu już dwa lata minęły\nSabaS pisze: Krzysiu o cudnym pysiu jesteś cudownym kotkiem i wielkim szczęściarzem kolejnych pięknych rocznic Ci życzę i okazji do świętowania i twórz jak najwięcej, super wierszyk\nKrzyś czasem coś tam skrobnie, zwykle z okazji rocznicy zamieszkania w domu (tego maja była już ósma), z okazji świąt itp. Musi mieć wenę\nDzisiejszy Krzyś dla Was:\n» Sob sie 31, 2019 18:29 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nKatia K. pisze: Dziewczyny, dziękuję bardzo w imieniu Krzysia!\nAle śliczny Świetlisty Krzyś\nNajpiękniejsze ma uszka, takie zawadiackie, niesforne\n» Sob sie 31, 2019 23:20 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nKatia K. pisze: Dzisiejszy Krzyś dla Was:\n» Nie wrz 01, 2019 5:55 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nKrzysiaczku kochany wszystkiego najkociego - dobrego samopoczucia, niezłych wyników badań i bardzo wielu jeszcze takich pięknych rocznicowych wierszyków napisanych przez Ciebie przecudny\nWszystkiego najkociego także dla Niuni i Chrapka i pozdrowienia dla Dużej\n» Nie wrz 01, 2019 10:07 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\n» Pon wrz 02, 2019 13:09 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nKrzys niezmiennie uroczy\n» Pon wrz 02, 2019 17:51 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nmir.ka pisze: Dzisiejszy Krzyś dla Was:\nZdrówka i wielu jeszcze rocznic..\n» Czw wrz 05, 2019 7:11 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nByliśmy wczoraj u lekarza, z Chrapkiem. Krea i mocznik po 15 dniach - gorzej Ta pierwsza urosła z 5,2 do 6,1 (przy normie z maszyny do 2,4), mocznik (a raczej ten parametr mocznikowy BUN) urósł z 69 do 85 (norma 36) - czyli po przeliczeniu na mocznik to ok. 185 (norma chyba do 70). Parametr SDMA sprawdziliśmy - 27 przy normie 0-14. Idzie nie w tę stronę, co trzeba Za to mocz nadspodziewanie dobry, brak leuko i erytrocytów, stosunek białko do krea niski - 0,16. Pewnie dlatego, że tyle pije...\nDostałam Renagel, Krzysiek szalał z młotkiem Zapowiedziane miałam, że łatwo nie będzie, ale aż tak? Żeby tylko zechciał ten proszek przyjmować, fosfor niby jeszcze w normie, ale wychwycenie ewentualnego nadmiaru nie zaszkodzi.\nKiedy czekałam na wyniki krwi, przyszła starsza pani. Przyniosła burą kotkę Zuzię, 19 lat, po raz ostatni. Spłakałam się razem z ta babcią. Jako niepoprawna pesymistka, zaraz pomyślałam o naszej burej Niuni, pewnie 19-letniej\nChyba jesienna depresja zaczyna dawać mi się we znaki\nOstatnio edytowano Nie wrz 08, 2019 10:05 przez Katia K., łącznie edytowano 1 raz\n» Czw wrz 05, 2019 10:01 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nSmutne wieści , za szybko rośnie kreatynina\nKciuki nieustajace trzymamy wielkie, oby jakoś poszła w dół\n» Czw wrz 05, 2019 10:04 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\n» Czw wrz 05, 2019 12:34 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nKciuki za Krzysia i Chrapka!\n» Nie wrz 08, 2019 10:02 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nNa szczęście Chrapek zjada sproszkowany Renagel z kleksem musu Miamora tuż przed normalnym posiłkiem, zobaczymy, jak będzie dalej.\nDziwi mnie parę spraw. To, że do moczu praktycznie nie ma się jak przyczepić, na usg też nerki jeszcze w miarę, a w krwi tak paskudnie. U Krzysia jest odwrotnie: kreatynina cały czas w normie, co prawda w drugiej połowie, ale cały czas poziom się trzyma, mocznik przekroczony, ale też niewiele i nie rośnie, za to usg pokazuje pnn - bez wątpliwości. Mocz też u Krzysia gorszy niż u Chrapka, choć martwić się nim jeszcze nie trzeba (inna sprawa, że już dawno nie było powtarzane badanie, chyba na to czas najwyższy).\nZobaczymy. Wydaje mi się, że Chrapek schudł. 21 sierpnia ważył 5,5 kg w gabinecie, wczoraj go wżyliśmy, ale wskazania są niejednoznaczne, raz wyszło 5,0, kiedy nie potrafiłam w to uwierzyć, ponowne ważenie wskazało 5,2. Fakt, że ważył się z Krzyśkiem, więc odejmowanie wartości. Ale się zaniepokoiłam.\n» Nie wrz 08, 2019 10:25 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nKatia K. pisze: Na szczęście Chrapek zjada sproszkowany Renagel z kleksem musu Miamora tuż przed normalnym posiłkiem, zobaczymy, jak będzie dalej.\n» Sob wrz 14, 2019 7:08 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Chrapek chory i rocznica\nWymieniłam wczoraj baterie w łazienkowej wadze, więc chyba już dobrze wskazuje. Chrapek waży 5,1 kg, 21 sierpnia było to 5,5 kg. Osiągał już w swojej "karierze" nawet 6 kg\nKrzyś też schudł, 3,6 kg, to najmniej, od kiedy jest z nami. Ostatnio przez wiele miesięcy waga stała: 3,8-3,9 kg. A teraz spadek. Niunia też malutko, 2,4 kg, ale ona waży tyle od kilku miesięcy, choć też kiedyś było to 3,0-3,1 kg.\nTaką wiadomość rano przeczytałam: https://www.lublin112.pl/najbardziej-zn ... y-zdjecia/\nPowiem, że nie mogę się pozbierać Szkoda, że na pewno ten czyn ujdzie płazem mordercy\nEDIT I to: https://www.lublin112.pl/znecali-sie-na ... -uratowac/ Ostrzegam, zdjęcie, jak zresztą i w tym artykule na górze - bardzo przykre Słów brak. Tzn. znalazłyby się, ale w sieci nie wypada takich używać\n» Nie wrz 15, 2019 13:46 Re: Proszę Państwa, oto Krzyś. Jeszcze jakoś leci...\nTabletkę Renagelu po 2-3 dniach leżenia na powietrzu dość łatwo kroi się zwyczajnie nożem, tylko świeżo wyjęta z suchego pojemnika jest taka twarda, potem robi się trochę jak gumka do ścierania, taka jędrna, ale do pokrojenia\nPosty: 1167 • Skocz do • Strona 61 z 78 • 1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 78\nUżytkownicy przeglądający ten dział: indianeczka, Lifter, Ziemosław i 44 gości


Promocje w sklepie - torby materiałowe z nadrukiem - Neyko\nPromocje w sklepie – torby materiałowe z nadrukiem\nPosted on 29 września 2016 27 września 2016 przez Bolesława Adamczyk\nCzęsto jak kończy się dany sezon, to można się całkiem nieźle obkupić. Jest wiele promocji na różnego rodzaju asortyment, aby wyzbyć się starych rzeczy, i wtedy można korzystać. Ostatnio torby płócienne z nadrukiem bardzo mi się podobały.\nTorby materiałowe z nadrukiem mi się podobają\nDlatego jak zobaczyłam w gazetce promocyjnej, że mają być prawie 50% taniej, to długo się nie zastanawiałam, tylko uderzyłam do sklepu. Tłumy były wielkie, jak zawsze przy takich wydarzeniach,ale miałam nadzieję, że jakieś torby firmowe zostaną i dla mnie. Dopchałam się w końcu do wejścia i na szczęście, coś tam jeszcze mi zostało. Zabrałam ze sobą siostrę, aby mogła mi doradzić, mimo, że narzekała trochę, bo nie lubi takiego ruchu na wyprzedażach. Oglądałyśmy torby z nadrukiem i zastanawiałyśmy się, która będzie najbardziej współgrać z moją czerwoną kurtką. Chciałam, aby też miała jakiś czerwony element, żeby było widać, że to nie przypadkowy zakup. Moim oczom ukazały się torby reklamowe z nadrukiem czerwonego jabłuszka. O mamo, były przepiękne, i w dodatku kolorystycznie będzie mi to pasować. Udało mi się wziąć jedną, bo już jakaś dziewczyna się na nie szykowała, no ale cóż. Jeśli chodzi o torby materiałowe z nadrukiem, to nie daję nikomu żadnych forów tylko łapię póki mogę. Teraz będę miała coś pasującego, co bardzo mi się podoba. Siostra pochodziła po sklepie i również wybrała coś dla siebie, więc chociaż i ona będzie zadowolona z tych zakupów. Wzięła sobie dwa ciepłe sweterki na takie chłodniejsze dni. Jeden był błękitny, w takim morskim odcieniu, a drugi to zwykła czysta czerń. Każda miała coś dla siebie i wyszłyśmy ze sklepu uradowane.\nJa od razu założyłam moją nową torbę na ramię, i nie mogłam się nadziwić, jak ona może być taka słodka. Cały czas się na nią patrzyłam, tak mi się podobała. Jeśli chodzi o fajne torby, polecam zajrzeć też na stronę internetową http://ar-teraz.pl.\n← „Pracownik pogotowia elektrycznego”\n„Seryjna produkcja filtrów ciśnieniowych i nie tylko” →


Jak to się zaczęło... - Rozen Maiden Lovers Rozen Maiden Lovers ~ Jak to się zaczęło...\n< Anime ~ Jak to się zaczęło...\nWysłany: Pon 16:59, 01 Paź 2007\nMam pytanie: skąd dowiedzieliście się o Rozen Maiden? Jak?\nJa na ten przykład dowiedziałam się w taki sposób: krążyłam po różnych stronach o m&a, gdy nagle weszłam na jakiegoś angielskiego bloga o m&a. W nowej notce pisała akurat o RM i dała obrazek Shinku, Suigintou i Hinaichigo. Urzekła mnie kreska, i zaczęłam szukać informacji o Rozen Maiden i... teraz to moja ukochana seria m&a!\nA jak u was się to zaczęło?\nWysłany: Pon 18:56, 29 Paź 2007\nWięc... Zanim wiedziałam co to RM to znałam (z wyglądu, NIE z imienia) Suigintou. Nagle jak weszłam na zagraniczną stronę z layami znalazłam właśnie z tą postacią. Było napisane, że to z serii 'Rozen Maiden' i właśnie tak zaczęła się mojaj kariera największej fanki Suigintou i jeden z największych fanek RM. ^^\nWysłany: Śro 23:10, 07 Lis 2007\nNo to tak: Oglądałam jakieś AMV na youtube.\nNajpierw leciało naruto, potem kawałek z Melancholy\nof Haruhi suzumiya... później jeszcze parę innych\nanimców a potem pojawił się taki z lekka przerażający\nobrazek z napisem rozen maiden. Stwierdziłam\nże warto poznać to bliżej... wpisałam w google i tak\nsię zaczęło ^^\nWysłany: Nie 14:45, 11 Lis 2007\nA ja z gry ^^ I od Sue-chan :*\nWysłany: Sob 21:53, 23 Lut 2008\nIllya poznała jak zobaczyła jakiś obrazek Suiseiseki... Zakochała się w jej oczkach i pokochała RM <33\nWysłany: Pią 17:07, 25 Kwi 2008\nA ja najpierw widziałam jakieś screenshoty na przeróżnych stronkach, ale wtedy byłam jeszcze takim prawdziwym żółtodziobem i nie miałam pojęcia, gdzie to mogę oglądnąć. Nawet jak 'odkryłam' Youtube to i tak nie oglądałam. Dopiero na crunchyrollu mnie złapało: głównie popchnęły mnie do tego kreska (naprawde fenomen!), (bardzo) pozytywne opinie i opening, który widziałam wcześniej (Kinjirareta Asobi, tak nawiasem mówiąc)...\nI nie żałuję, żem sie za to wzięła...\nPrzeglądałem Encyclopedia Dramatica i natrafiłem na DESU DESU DESU (...) DESU.\nWysłany: Śro 20:59, 23 Wrz 2009\nPrzeglądałam muzykę na imeem'ie. Jakoś tak dużo muzyki, która mi się spodobała była skomponowana na potrzeby "Rozen Maiden". Więc sprawdziłam co to takiego jest i bynajmniej się nie zawiodłam.


Akwa 40x27x28-jaka obsada? (30l) - www.aqwarium.fora.pl\nAkwa 40x27x28-jaka obsada? (30l)\nWysłany: Nie 23:31, 08 Lut 2009 Temat postu: Akwa 40x27x28-jaka obsada? (30l)\nPowracam do akwarystyki po 5 latach.Wczesniej mialem rybki ale to byly same gupiki i to w ilosci 10sztuk na takie akwarium.Chcialbym prosic o pomoc i przedstawienie mi obsady w przynajmniej kilku opcjach.Myslalem poczatkowo o zestawach:\nno i ze 2 krewetki RC\nPrzy czym w sumie chcialbym miec bojownika..z czym ze niby male akwa na tyle rybek (bojownik + 5 neonow).Ale rozmawiajac z ludzmi w sklepie z rybkami wiele mi mowili ze bojowniki trzymaja w kulacch po kilka litrow, ja mysle ze bojownik + 5 neonow i ewentualnie parka kiriski panda beda ok. bo akwa jest dosc dlugie 40cm i wychodzi na to ze ma 30l.\nOczywiscie ospzret mam do akwa.\nPROSZE O POMOC!1\nWysłany: Pon 2:10, 09 Lut 2009 Temat postu:\nno to widze zawodowców znalazłeś sobie jak trzymają ryby w kulach. To sie sadyzm u Nas nazywa, to po - 1, po 2 - 30l to za mało na neonki a po za tym trzymamy je w stadkach a to troche więcej niż 5 osobników. Po - 3 nie kieruj się tym co Ci mówi sprzedawca w sklepie bo on chce zarobić i wciśnie Ci 3 złote ryby do kuli byle byś płacił ( i z punktu ekonomii ma racje). Po 4 obsada\nkrewetki np red cherry tak ponad 5\nPo 5 (ale to tak według mnie)dla ryb: otosek neon kirysek masz za małe akwarium a do tego kirysy trzymamy w grupkach min. 4 osobniki. Pozdrawiam\nOstatnio zmieniony przez Maniooo dnia Pon 2:11, 09 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 18:52, 09 Lut 2009 Temat postu:\nOgólnie to tak, 30l to dość mało ale ja moge Ci zaproponować:\nparka prętników karłowatych\nkiryski raczej nie bo to stadne rybki. Co do bojownika to ja często widuje je w kulach w sklepach. Jeśli dożucisz pare roślin to kup sobie z 2 krewetki amano. A na dno zamiast kirysków weź sobie piskorki.\nOstatnio zmieniony przez Adrianz dnia Pon 18:53, 09 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz\nCzy w 25l z gupikami mogę trzymać bojownika? Jeśli będę miała tak z 6 gupików to dla bojownika nie będzie za ciasno? I czy wtedy mogłabym kupić sobie do tego samego tak z dwie krewetki?\nWysłany: Pon 19:38, 09 Lut 2009 Temat postu:\nBojownika od biedy możesz tam wcisnąć ale krewetek to niepolecam do 25l. chyba że red cherry ale je to bojownik może zjeść\nała. Ale ja bym wzięła takiego niegroźnego bojownika. Nie agresywnego. Widziałam takie w sklepie. Hodowane razem z innymi rybami, więc powinny być ok. Takie by ich chyba nie zjadły, no chyba, że one po prostu rozsmakowały się w krewetkach Ja pomyślałam o tych krewetkach, bo one takie inne są. Ciekawe. Tylko wszyscy się ze mnie śmieją, że obiad chcę hodować... xD\nOstatnio zmieniony przez AlicjaJulia dnia Pon 19:46, 09 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 20:39, 09 Lut 2009 Temat postu:\nKrewetki są stadne więc na pewno nie dwie\nWysłany: Pon 20:45, 09 Lut 2009 Temat postu:\na ile? bo do takiego akwarium to więcej to chyba za dużo...\nWięcej niż 2 to napewno nie. Ja też uważam że krewetki są ciekawe\nJa uważam że krewetki aż takie stadne nie są, ja hodowałem 2 amano i żyły bardzo długo, rosły bo zrzucały wylinke więc wszystko było z nimi ok\nWysłany: Pon 20:59, 09 Lut 2009 Temat postu:\na czym ewentualnie takie krewetki żywić? Bo nie chcę za dużo na samo ich żywienie wydać. Nie chodzi o to żeby strasznie tanie było, ale żeby też nie takie drogie...\nWysłany: Pon 21:36, 09 Lut 2009 Temat postu:\nTropical shrimp sticks.Starcza na naprawdę długo.Ja swoje przez jakiś czas...nie karmiłem w ogóle i dochowałem się dość sporej liczby..Jadły glony i obumarłe części roślinTo napradę ciekawe stworzonka.\njak chcesz radzić to najpierw poczytaj o danym gatunku. Akwa jest za małe na parę bojowników a przedewszystkim ryby te zarówno jak i prętniki trzymamy w haremach.\nKrewetki jednak sa stadne jak nie wierzycie to poczytajcie troche to po 1 a po 2 to częste zrzucanie pancerza jest również odpowiedzią na złe warunki wody lub częste zmiany parametrów np. przez podmianki.\nOstatnio zmieniony przez Maniooo dnia Pon 23:05, 09 Lut 2009, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Pon 23:31, 09 Lut 2009 Temat postu:\nNo wiec pomozecie mi z tym doborem?Proponujcie prosze Was bardzo.Prosze o jakies dobrze dobrane konfiguracje obsady..akwa juz stoi i czeka na rybki.Pozdrawiam\nja już zaproponowałem powiedz mi jeszcze ile czasu to akwarium stoi z wodą jak rozumiem i włączonym filtrem oraz roślinami że tak Ci się pali??\nZgadzam sie z Tobą Maniooo niech kolega się zapozna z cechami gatunku i potem poleca bo OTOSEK TO RYBKA STADNA!!!\nA krewetki spokojnie możesz trzymać w akwarium o poj. 30l. Zrobisz po prostu krewetkarium.\nOstatnio zmieniony przez mlodyakwar dnia Wto 13:53, 10 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz


Firmware Multiboard - Strona 28 - supla.org\nStrona 28 z 124\nsob paź 20, 2018 10:10 am\nsob paź 20, 2018 9:00 am\nWidzę, ze wleciał moduł NEO Cool, może napisz w dokumentacji jeszcze model 'Power Plug EU' https://www.szneo.com/en/products/show.php?id=215 , bo widzę, że mają więcej produktów\nKtoś się dobrał do wnętrza tego gniazdka, aby zasuplować ?\nsob paź 20, 2018 11:02 am\npt paź 05, 2018 1:59 pm\nMoże ktoś miał coś takiego.\nWgrałem Multi do Wemos D1 mini.\nSteruję czterema przekażnikami więc wskazałem 4ch.\nI sterowanie jest ok.\nTylko DS coś wariuje.\nZasilanie dałem z pinu 3.3v opornik 4.7.\nI wskazania są od razu tylko po godzinie wyskakuje 96 lub 126.\nA sterowanie przekażnikami w tym czasie działa prawidłowo.\nZmieniłem DS-a na innego . Dałem opornik 3.2 i po godzinie znowu wyskoczyło 96.\nps:zmieniłem zasilacz, po włączeniu DS wskazuje normalnie. Pewnie za godzinę mu odbije.\nNapiszę bo może ktoś będzie miał podobny problem.\nJak zwykle u mnie poszło o zasilanie.\nWemos ma niby pin 5v i z niego zasiliłem 4 przekażniki.\nPrzy takim podłączeniu DS po jakimś czasie pokazywał kosmiczne odczyty.\nTeraz wróciłem do tematu.\nJeden zasilacz 230/5 zasila wemosa.\nDrugi zasilacz 230/5 zasila płytkę przekażników.\nMasy wemos i płytki przekażników są połączone.\nNiby skomplikowałem zasilania ale ważne że DS pokazuje stabilnie.\nTeraz kupiłbym płytkę z jednym przekażnikiem ale dopiero niedawno koledzy mi to wytłumaczyli.\nsob paź 20, 2018 5:28 pm\nSpróbuj zasilić tego DS napięciem 5V. Może jeden zasilacz wystarczy.\nsob paź 20, 2018 5:44 pm\nJa sprawdzę inaczej.\nŁadowarka 2x2A kosztuje 12 pln.\nZobaczę czy ta zda egzamin.\nDwie pracują od świtu i jest ok.\nsob paź 20, 2018 7:02 pm\nSprawdźcie teraz. DS18b20 podłączony do GPIO0, a DHT22 podłączony do GPIO3. Na moim module testowym czyli ESP-12 wszystko działa tak jak powinno. Testowałem z ustawieniami dla SONOFF BASIC.\nsob paź 20, 2018 8:08 pm\nNie wiem na pewno czy to błąd, czy może tak właśnie ma to działać, a zauważyłem to przez przypadek. W Sonoff Basic jak ustawić funkcję automatu schodowego to po włączeniu z aplikacji wyłącza się prawidłowo po zadanym czasie, ale z przycisku czy to monostabilny czy bistabilny już nie wyłącza się w ogóle.\nCzy soft inCan mogę wgrać do każdego moduły np. wemos lub nodemcu i poustawiać sobie co na którym gpio chce mięć?? Jeśli tak to czy wgrywam to zawsze pod te same adresy:\ndostosowując tylko pamięć??\nsob paź 20, 2018 8:43 pm\ntakie pytanie dwóch DHT22 nie można podpiąć a można dht22 i dht11 czy tylko ds i dht??\nsob paź 20, 2018 8:59 pm\nW inCan nie zmiesz sobie GPIO. Możesz natomiast zmieniać w inCan-Easy. Wygrywasz zawsze z ustawieniami jakie są podane dla danego softu. Zalecane zrobienie erase flash przed wgraniem i wystarczą tylko te 2 pliki\nsob paź 20, 2018 9:04 pm\nsob paź 20, 2018 6:41 am\nNie napisałeś w jakim module. Można to zmieniać na stronie konfiguracyjnej.\nSonoff 4ch, nie widzę tej opcji w trybie konfiguracji.\nIMG_20181020_230217.jpg (349.24 KiB) Przejrzano 1060 razy\nsob paź 20, 2018 9:43 pm\nteraz DHT22 działa bez zarzutu - dzieki !


"Top Model 9". Poznaliśmy finalistów! Widzowie oburzeni, w sieci aż zawrzało :: Magazyn :: RMF FM\n"Top Model 9". Poznaliśmy finalistów! Widzowie oburzeni, w sieci aż zawrzało\nFinał 9. edycji "Top Model" już za tydzień! W ubiegłym odcinku jury podjęło decyzję, kto powalczy o wygraną. Widzowie są jednak podzieleni. Nie każdemu spodobał się taki werdykt...\n"Top Model 9". Finał zbliża się wielkimi krokami!\n9. edycja „Top Model” zapewniła widzom sporo emocji! Modowe show powoli dobiega końca. W ubiegłym odcinku uczestnicy spróbowali swoich sił na pokazach modowy podczas greckiego Fashion Week. Później wzięli udział w dwóch sesjach zdjęciowych w malowniczej scenerii, podczas których za obiektywem stanął sam Marcin Tyszka. Na podstawie ich efektów oraz całej pracy i postępów w programie, jury wyłoniło finalistów. Spośród obecnych w Grecji uczestników, wyłonili dwójkę, która za tydzień powalczy o miano „Top”. Tymi szczęśliwcami okazali się Mikołaj i Weronika!\nPodczas „dogrywki” w Polsce o finał mogli zawalczyć także Patrycja, Dominic i Ernest, którzy z powodu koronawirusa nie mogli pojechać do Grecji. Jury przygotowało dla nich dwa specjalne zdania: sesja zdjęciowa i modowy filmik. Ich zdaniem najlepiej poradzili sobie Patrycja i Dominic i to właśnie oni otrzymali przepustkę do finału!\nW sieci zawrzało, internauci są oburzeni!\nWerdykt jurorów podzielił widzów. Niektórzy z nich nie do końca są zadowoleni z takiej decyzji. Zdaniem wielu internautów do finału powinien dostać się Mariusz, który podczas programu zrobił ogromny postęp.\nBrakuje Mariusza, jak mogliście\nZamiast Weroniki powinien być Mariusz\nWiele osób krytykuje także decyzję dotyczącą Weroniki. Użytkownicy sieci twierdzą, że 19-latka nie zasłużyła na finał…\nWszyscy są piękni, ale Weronika przez cały program jest krytykowana, nagle jedna dobra sesja i finał? Bez sensu\nO tym, kto zostanie „top model” dowiemy się już za tydzień! A wy macie w tej czwórce swojego faworyta?\nTagi: Top Model, Top Model 9, finał Top Model


Jak można "przemycić" edukację pozaformalną do sformalizowanej szkoły | Obserwatorium Edukacji\nJak można „przemycić” edukację pozaformalną do sformalizowanej szkoły\nDzisiaj proponujemy lekturę artykułu Małgorzaty Chojeckiej, trenerki Fundacji „ABCXXI-Cała Polska czyta dzieciom”, zatytułowanego „Edukacja pozaformalna w praktyce – na czym polega i jak ją zorganizować”. Został on zamieszczony przed kilkoma dniami na portalu „Juniorowo”. Oto wybrane fragmenty i link do pełnej wersji tej publikacji:\n>The Bomb – www.youtube.com/watch?v=qLLYG4kkT3w\n>Jumping Frogs – www.youtube.com/watch?v=VJuD7vnxAL4&t=3s\n>Zombie – www.youtube.com/watch?v=lPq7pAqR0Lw\n>Dancing Chairs – www.youtube.com/watch?v=r7N5IsiARmw\nWarto też zwrócić uwagę na relacje między osobami „uczącymi” i „uczonymi”. Są one oparte o współpracę i partnerstwo obu stron. Rezygnujemy nawet z określeń uczeń i nauczyciel na rzecz – facylitator i uczestnik, aby odejść od zakorzenionych od dzieciństwa skojarzeń. Czynnikiem kluczowym jest bowiem aktywność i zaangażowanie uczestników, podczas gdy rola uczniów jest zwyczajowo bierna. Facylitator staje się przewodnikiem, a uczestnik w dużym stopniu decyduje o kształcie i kierunku nauki, co wymaga od niego samoświadomości.\nWażne jest też to, jak zaplanujemy cały proces i jak go przeprowadzimy. W przeciwieństwie do edukacji nieformalnej tutaj facylitator/ka nadaje strukturę uczeniu się: […]\nNabywanie nowych umiejętności często odbywa się nieświadomie. W nauczaniu pozaformalnym facylitator dąży jednak do tego, aby uczestnicy poznali siebie lepiej. Żeby to jednak było możliwe, należy zająć się emocjami. […]\nKolejnym krokiem jest analiza własnych zachowań i ról w ćwiczeniu. Uczestnicy powinni przyjrzeć się temu, co robili oraz czy pomagało to osiągnąć cel, czy raczej utrudniało wykonanie zadania. Dzięki temu zyskują świadomość swoich mocnych stron i obszarów do zmiany. Wiedza na temat swoich zasobów wzmacnia poczucie własnej wartości, daje poczucie sprawczości, ułatwia podejmowanie nowych wyzwań. Świadomość, jakie zachowania warto zmodyfikować i jakich kompetencji nam brakuje pozwala się rozwijać. […]\n>Jak się czułeś/czułaś podczas ćwiczenia? Co odczuwasz teraz?\n>Jaka była twoja rola w procesie?\n>Czy widzisz jakiekolwiek podobieństwa między rolą w ćwiczeniu, a tą którą zwykle przybierasz pracując w zespole?\n>Czy jest coś, co odkryłaś/odkryłeś podczas ćwiczenia, co możesz wykorzystać w podobnej sytuacji w przyszłości?\nWięcej informacji na ten temat znajdziecie na stronie Wikiakademia.pl w zakładce Edukacja pozaformalna. […]\nCały artykuł „Edukacja pozaformalna w praktyce – na czym polega i jak ją zorganizować” – TUTAJ\nUwaga: pogrubienia fragmentów tekstu – redakcja OE\nElżbieta Manthey – „Edukacja pozaformalna – efektywna nauka z przyjemnością” – TUTAJ


Paweł Kostecki - 05-04-2016\nCzeska Skoda dołącza do grona producentów samochodów, którzy oferują swoje samochody na zasadzie abonamentu. Bardzo wygodna forma finansowania, gwarantowana obsługa naprawcza oraz opłacona składka ubezpieczeniowa to tylko część korzyści wynikające z tej formy zakupu nowego samochodu. Oferta przeznaczona jest zarówno dla klienta biznesowego jak też indywidualnego. Jedyne obostrzenia to limit kilometrów jaki można wykonać nowym pojazdem.\nBardzo popularna forma finansowania nowych samochodów do użytku własnego lub też firmowego dotarła do nas z zachodu. W przypadku klientów indywidualnych opłata wstępna za samochód wynosi 20%. Rata miesięczna tylko 1 % wartości samochodu. Okres finansowania nowej Skody trwa 48 miesięcy. Po zakończeniu okresu finansowania, klient może swobodnie zdecydować czy:\n- zatrzymuje samochód płacąc jednorazowo pozostałą część wartości\n- zatrzymuje samochód płacąc pozostałą część wartości w kilku ratach\n- wymienia samochód na taki sam tylko że nowy lub całkowicie inny model, aktualny samochód przekazuje dealerowi\nDla firm opłata wstępna wynosi tylko 10% wartości samochodu. Rata miesięczna wynosi tylko 1% wartości zakupionego pojazdu, a okres finansowania tylko 35 miesięcy. Dodatkowe obostrzenie to limit 20 tyś km na rok. Tak jak w przypadku klienta indywidualnego, także firmą przysługują dwie opcję.\n- Wykupić i cieszyć się dalej z samochodu,\n- Wymienić na całkowicie nowy model w ramach kolejnego kontraktu\nDzięki tej formie finansowanie, można mieć już nowy, dobrze wyposażony samochód Skoda Fabia w wersji Joy do własnego użytku od zaledwie 482 zł miesięcznie. W przypadku większych modeli takich jak Skoda Yeti Joy opłata ta wynosi zaledwie 674 zł. Najbardziej popularnym modelu czeskiego producenta na polskim rynku model Skoda Octavia w wersji Joy dostępny jest już od 687 zł.\nPaweł Robert Kostecki - 2016-04-05 18:22:09\nTu możesz podyskutować o artykule: https://www.moj-samochod.pl/Nowosci-motoryzacyjne/Skoda-kolejnym-producentem-z-oferta-abonamentowa


Kret twierdzi, że wcale nie rozstał się z Tadlą: Nie rzuciłem Beaty - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Beata Tadla » Kret twierdzi, że wcale nie rozstał się z Tadlą: Nie rzuciłem Beaty\nRozstanie Beaty Tadly i Jarosława Kreta należy chyba do jednych z najdziwniejszych w historii polskiego show-biznesu. Wszystko dlatego, że para unika odpowiedzi wprost. Najpierw Kret w rozmowie z Faktem wyznał, że żyją oddzielnie. Można to było wywnioskować również po ich późniejszym zachowaniu. Teraz magazyn Party zapytał go - czy nadal są razem?\nNie rzuciłem Beaty! Nadal jesteśmy w związku, tylko dla wielu osób z boku wygląda on na niekonwencjonalny.\nTadla natomiast odpowiedziała bardzo wymijająco.\nSkupiam się teraz na synu, tańcu i pracy.\nWczoraj jednak dodała na Instagram bardzo znaczący post. Było to nagranie z kopcami kreta opisane: Czas na wiosenne porządki nie tylko w domu.\nCiężko się połapać. Powinni ustalić wspólną wersję?\ngość 18-03-18, 08:40 cytuj\nTen cały raban z tymi ..... celebrytami trwa od początku tego DZIWACZNEGO związku. Fircyk i bawidamek dorwał się do ...walorów kobiety i ta zgłupiała ,jako dziennikarka stała się ,,przewidywalna ,,i wyleciała z TVP ,jako kobieta straciła wiele jako partnerka takiego buca który jedynie pożywia się na kobietach.Jak widać głupota przechodzi drogą płciową,bo strata w oczach wielu przez głupi związek z tak przechodzonym i zblazowanym pogodynkiem kosztowała ja dużo.Nikt mnie nie przekona że Tadla teraz jest dowartościowana pracując w takiej niszowej stacji ,a ten sztuczny ,,opozycyjny,,bełkot na TVP jest tylko krzykiem rozpaczy ,bo może i Kurski nie jest zbyt dobrym szefem ,ale kasa na kredyty Tadli była duża.\ngość 15-03-18, 01:16 cytuj\nBeatka przesliczna zasluguje na porzadnego mężczyzne tego Jej życzę kret w odstawke na zawsze i bedzie ok\ngość 12-03-18, 22:14 cytuj\nchwilowo z nia nie byl ale bie informowal , teraz jest z nia ale tez nie informuje jej \ngość: ja 12-03-18, 21:28 cytuj\ntupeciarz i tyle....... pfe\ngość 12-03-18, 19:44 cytuj\nOn jest tak beznadziejny i irytujacy... \nPoprostu spodobała mu się tancerka liczył na romans. To powiedział że nie jest z Beatą. Program się skończył tancerka nie była nim zainteresowana to teraz jest z Beatą. Haha\ngość 12-03-18, 15:23 cytuj\nAle z niego ćwok ha haha,nie wiem co te baby w nim widzą...\ngość 12-03-18, 15:21 cytuj\ngość: katarzyna, 12-03-18, 13:55 napisał(a):\ngość: katarzyna 12-03-18, 13:55 cytuj\nPara napisała oświadczenie. W grudniu dowiedzieliśmy się, że Marek Kondrat (68 l.) i jego żona Antonina Turnau (29 l.) spodziewają się dziecka. Okazuje się, że córka Grzegorza Turnau już urodziła. Gdzie Marek Kondrat i jego ... czytaj więcej


Sok z ziemniaków: właściwości prozdrowotne\nDodano: 23 sierpnia 2020, 13:50 0\nSok z surowych ziemniaków to jeden z naturalnych sposobów łagodzenia niektórych dolegliwości. Choć surowe ziemniaki kojarzą się nam z idealnym sposobem na uniknięcie pójścia do szkoły, to sok z surowych ziemniaków może być sprzymierzeńcem naszego zdrowia. Jak działa sok z ziemniaków? Kiedy warto po niego sięgać?\nCo kryje się w soku z ziemniaka?\nW jakim celu stosować sok z surowych ziemniaków?\n1. Sok z surowych ziemniaków na oczyszczenie organizmu\n2. Sok z surowych buraków na nadkwasotę\n3. Sok z surowych ziemniaków na przewlekłe stany zapalne\n4. Sok z surowych ziemniaków na żołądek\n5. Sok z ziemniaków poprawia krążenie i dba o serce\nSok z ziemniaków był stosowany w celach leczniczych wiele wieków temu. Dziś powracając do naturalnych sposobów leczenia, zaczynamy na nowo odkrywać jego właściwości. Co więcej, przeprowadzane są badania w kierunku możliwości wykorzystania dużych ilości soku z ziemniaków, które są produktem ubocznym w procesie wytwarzania skrobi ziemniaczanej.\nŚwieży sok z ziemniaków to skarbnica witamin oraz minerałów, które w procesie gotowania w większości przenikają do wody. Oprócz witamin i minerałów w soku z ziemniaków znajdziemy także białka o działaniu przeciwzapalnym i przeciwzakrzepowym. Nie zawiera on jednak błonnika oraz skrobi, która odpowiada za dość wysoką kaloryczność gotowanych ziemniaków. Korzystny skład soku z ziemniaka spowodował, że rozpoczęto badania nad jego potencjalnie prozdrowotnym działaniem oraz zastosowaniem w leczeniu różnych schorzeń. Badania te potwierdzają od dawna znane działanie soku z ziemniaków, które było wykorzystywane w medycynie naturalnej. Trzeba jednak wiedzieć, że soku z ziemniaków nie pije się w dużej ilości, ale należy go stosować systematycznie w małych dawkach.\nPrzed poznaniem wszystkich właściwości soku z surowych ziemniaków, warto bliżej poznać ich wartości odżywcze. Bulwy ziemniaków są bogate w potas, dlatego zaleca się ich spożywanie osobom z nadciśnieniem tętniczym. Ziemniaki to także dobre źródło błonnika pokarmowego, jednak większość występujących w surowych bulwach witamin tracimy w procesie gotowania. O takich stratach nie ma mowy w przypadku przetwarzania ziemniaków w celu uzyskania znajdującej w nich skrobi. Sok z ziemniaków jest skarbnicą witamin z grupy B, witaminy C oraz witamy E. Witamina C i E to silne antyoksydanty, które aktywnie przeciwdziałają starzeniu się organizmu, niszcząc wolne rodniki. Mniej wolnych rodników to mniejsze ryzyko rozwoju chorób nowotworowych, co zostało potwierdzone licznymi badaniami naukowymi.\nGotowane ziemniaki dostarczają do naszego organizmu znacznie mniej substancji odżywczych niż pozyskiwany z nich sok. Zgodnie z zaleceniami medycyny ludowej może być on stosowany w celu łagodzenia dolegliwości pojawiających się w przebiegu wielu schorzeń.\nZastosowanie soku z surowych ziemniaków jest dość szerokie. Można stosować go zewnętrznie w formie okładów, maseczek i płukanki do włosów, a także wewnętrznie.\nŚwieży sok z ziemniaków to jeden ze sposobów na usprawnienie naturalnych procesów detoksykacji organizmu. Zawarte w nim związki wspomagają oczyszczanie wątroby i nerek, a także ułatwiają usuwanie z jelita grubego złogów kałowych.\nNadmiar kwasu żołądkowego skutkuje nieprzyjemnymi dolegliwościami. Sok z ziemniaków działa zobojętniająco, co pomaga uniknąć uporczywego palenia w przełyku. Sok z ziemniaków wpływa także na zmniejszenie ryzyka pojawienia się wrzodów żołądka.\nToczące się w organizmie stany zapalne to jedna z przyczyn nowotworów. Sok z ziemniaków wykazuje silne działanie przeciwzapalne, co sprawia, że stosowany jest w naturalnych terapiach leczenia m.in. schorzeń układu kostno-stawowego oraz bólu mięśni.\nSok z ziemniaków pomaga poradzić sobie z niestrawnością. Wpływa też stymulująco na procesy trawienne i pomaga pozbyć się np. nawracających zaparć. Pijąc sok z ziemniaków, możemy szybko pozbyć się uczucia ciężkości po jedzeniu oraz krępujących wzdęć.\nPotas oraz witaminy z grupy B to „eliksir” zdrowia dla naszego serca. Sok z ziemniaków nie tylko zapobiega nadciśnieniu, ale także pomaga zapobiegać miażdżycy.


Nadmiar białka zwierzęcego jest również szkodliwy – Karczma Austeria\nNadmiar białka zwierzęcego jest również szkodliwy, gdyż wiedzie do nadmierne gnicia w przewodzie pokarmowym zakwasza ustrój i zmusza do ograniczenia spożycia innych niezbędnych dla nas pokarmów.\nSTĘŻENIE POŚMIERTNE I DOJRZEWANIE MIĘSA.\nGATUNKI MIĘSA Po uboju zwierząt mięso staje się wkrótce matowe, traci swą elastyczność, staje się twarde i sztywne – mówimy, że mięśnie stężały.\nW mięsie bydła stężenie występuje już w kilka godzin po uboju (u świń w 4-6 godzin) i ustępuje zwykle po upływie 48-72 godzin.\nWyższa ciepłota przyspiesza wystąpienie stężenia mięsa, chłodzenie- opóźnia je.\nJakkolwiek zmiany te są łatwe do stwierdzenia dla każdego, to jednakże istota tych zmian do dnia dzisiejszego nie jest bezspornie wyjaśniona.\nDawna teoria Kuhnego głosiła, że stężenie występuje wskutek pęcznienia włókien pod wpływem kwasu mlekowego.\nŻywy mięsień ma odczyn zasadowy lub obojętny – podczas stężenia występuje odczyn kwaśny.\nW ustroju żywym w czasie pracy mięśniowej zachodzi spalanie glikogenu na kwas mlekowy, a następnie resynteza kwasu mlekowego i częściowy jego rozkład do H20 i CO.\nPo uboju w mięsie zachodzą również zjawiska fizyko-chemiczne: wytwarza się z glikogenu kwas mlekowy, jednakże nie zachodzi już resynteza tego kwasu na glikogen i dalsze spalanie do H20 i C02.\nW tych warunkach gromadzi się kwas mlekowy, dochodzi do zakwaszenia tkanek, a białka mięśniowe ulegają ścięciu i występuje obraz stężenia pośmiertnego.\nInni autorzy sądzą, że stężenie pośmiertne należy tłumaczyć zjawiskami koloidalnymi.\nPo śmierci występuje zakwaszenie tkanek, co zwiększa zdolność absorpcyjną koloidów białka mięśni i dochodzi do pęcznienia włókien mięśniowych.\nKwas mlekowy potęguje zdolność do pęcznienia koloidów tkanki łącznej.\nStężenie ustępuje skoro zahamowane zostaje wytwarzanie kwasu mlekowego z powodu wyczerpania się glikogenu.\nWedług nowych poglądów kwas mlekowy nie jest bezpośrednią przyczyną wystąpienia stężenia pośmiertnego, gdyż występuje ono już w tym okresie, kiedy zawartość kwasu mlekowego w mięśniach nie jest jeszcze wzmożona.\nPrzyczyną stężenia pośmiertnego ma być natomiast zanik w mięśniach kwasu adenozynotrójfosforowego, a nagromadzenie się kwasu mlekowego daje w wyniku ustąpienie stężenia pośmiertnego.\nRównocześnie już wkrótce po uboju rozpoczyna się w mięsie inny proces, zwany dojrzewaniem, który polega na rozszczepianiu białek mięsa na związki prostsze.\nMięso dojrzałe jest łatwo, strawne, soczyste, delikatne.\nPod mikroskopem stwierdza się w nim zanik poprzecznego prążkowania oraz rozluźnienie połączeń w tkance łącznej\n[przypisy: pojemnik na odpady medyczne, kuracje nfz, klinika laryngologii warszawa ]\n[przypisy: dentysta na nfz gdańsk, olx rawa maz, zasłużony honorowy dawca krwi przywileje ]\nPierwszą maszynę chłodniczą zbudował w 1755 CuHen opierając się na zasadzie próżni. W połowie XIX wieku skonstruowano oziębiarkę powietrzną, ulepszoną następnie w 1877 przez Callemana. Obecnie do wytwarzania niskich temperatur używa się rozmaitych środków, jak amoniaku, chlorku etylu, bezwodnika kwasu węglowego, freonu. Obecnie nastąpił olbrzymi rozwój chłodnictwa, zwłaszcza w ZSRR, USA, Anglii, Australii, Danii. Chłodnictwo […]


łosie | tylkoprzyroda.pl\nśroda, Maj 15, 2019 - 12:36\npiątek, luty 16, 2018 - 08:29\nW USA łoś strącił helikopter\nW Utah eksperci z Biura planowania zasobów dzikich zwierząt za pomocą helikoptera próbowali złapać łosia do zamocowania na nim specjalnego kołnierz w celu śledzenia migracji tych zwierząt, donosi...\nsobota, Grudzień 30, 2017 - 21:54\nOprócz łap niedźwiedzia zatrzymany Rosjanin zamierzał również spieniężyć w Chinach ponad 30 głów łosi. Funkcjonariusze organów ścigania zatrzymali mieszkańca Kraju Zabajkalskiego za...\nczwartek, Październik 26, 2017 - 19:54\nZobacz, jak łoś bez problemu przeskakuje przez dwumetrowe ogrodzenie na litewsko – białoruskiej granicy\nKamera straży granicznej zarejestrowała niezwykłe zdarzenie. Łoś przeskakuje przez dwumetrowe ogrodzenie, przekraczając granicę litewsko – białoruską. Po wykonaniu skoku, zwierzę znikło w leśnej...\nśroda, Czerwiec 28, 2017 - 15:09\nW karelskim mieście Lahdenpohja (ros. Лахденпо́хья) funkcjonuje muzeum, poświęcone wojnie zimowej oraz tzw. zimnej wojnie. Jednym z najbardziej niezwykłych eksponatów są zdjęcia łosi. Wojska...\nponiedziałek, Maj 22, 2017 - 20:53\nW Mohylewie na jednym z podwórek znaleziono martwego łosia. Padlinę odkryto 20 maja br. na ulicy Trzydziestolecia Zwycięstwa. Mieszkańcy zgłosili znalezisko na policję. Wkrótce na miejscu pojawili...\nniedziela, Maj 21, 2017 - 09:15\nZwierzę uratowano z pomocą sprzętu wspinaczkowego. W regionie Penza do niezabezpieczonej betonowej studni wpadł łoś. Stworzenie nie było w stanie samo wydostać się z zasadzki. Z pomocą przyszli...\nsobota, Kwiecień 8, 2017 - 22:35\nDo zdarzenia doszło w Estonii. W czwartek wieczorem Jaanus Müür uprawiał jogging w lesie. Towarzyszył mu pies Paralepa. Mężczyzna ratował się ucieczką na drzewo przed rozłoszczonym łosiem, pisze...\npiątek, luty 24, 2017 - 08:03\nInspektorzy Centralnosyberyjskiego Rezerwatu (Kraj Krasnojarski) pomogli młodym łosiom przejść przez rzekę. Ministerstwo Zasobów Naturalnych i Ekologii Rosji w czwartek 23 lutego br. opublikowało na...\nniedziela, luty 5, 2017 - 14:45\nW Szwecji przeprowadzono niebywałą akcję ratowania łosia. Autor nagrania i jego przyjaciele wybawili zwierzę ze sporych tarapatów. Kobieta i dwóch mężczyzn poświęcili swój czas, aby...\nsobota, Styczeń 21, 2017 - 22:54\nNa lotnisku na pas startowy wybiegł łoś\nPojawienie się gościa z lasu mogło zakończyć się tragicznie. Zwierzę wybiegło na pas lotniska Begiszewo (org. Бегишево) w momencie lądowania samolotu przybyłego z Moskwy. Kapitan...\nponiedziałek, Grudzień 19, 2016 - 09:30\nW rosyjskim Symferopolu człowiek zaryzykował życie, aby ratować psa, który wpadł pod lód. W sieci opublikowano film, dokumentujący to zdarzenie. Akcja dzieje w stawie w Parku im. Gagarina. Mężczyzna...\nsobota, Listopad 19, 2016 - 12:03\nJeff Erickson, mieszkaniec małego miasteczka Unalakleet na Alasce, opublikował na swoim profilu bardzo ciekawe zdjęcie, prezentujące dwa łosie całkowicie zamarznięte w rzece. ...\nśroda, Lipiec 20, 2016 - 22:27\nW Tatarstanie uratowano łosia, który utknął w błocie\nNiezwykła akcja ratunkowa miała miejsce kilka dni temu koło wsi Bolszoje Afonasowo (ros. Большое Афонасово) w Tatarstanie, gdzie tonącego łosia ratowało dziesięć osób. Do zdarzenia doszło na terenie...\n04.08.2019 - 10:13\n07.08.2019 - 20:54\n25.07.2019 - 08:39


Bolechowice to wioska, która zdobyła tytuł najpiękniejszej w całej Małopolsce - dziennikpolski24.pl\nBolechowice to wioska, która zdobyła tytuł najpiękniejszej w...\nBolechowice to wioska, która zdobyła tytuł najpiękniejszej w całej Małopolsce\n13 lipca 2018 13.07.2018 Aktualizacja: 13 lipca 2018 17:04 13.07.2018 17:04\nWioska w gminie Zabierzów wygrała wojewódzki konkurs „Niezwykła Małopolska Wieś 2018” i otrzymała nagrodę 60 tys. zł. Doceniono jej walory turystyczne, zadbane centrum i dobrą infrastrukturę.\nPodkrakowskie Bolechowice zdobyły I miejsce w wojewódzkim konkursie w kategorii „Piękna Małopolska Wieś”.\n- Zgłosiliśmy do konkursu Bolechowice, bo ta miejscowość ma imponujące, zadbane centrum, wyremontowane drogi, piękną szkołę. Poza tym jest pięknie położona, a sołtys i mieszkańcy bardzo dbaj o porządek. Bolechowice zasługują na tytuł najpiękniejszej wsi - mówi Elżbieta Burtan, wójt Zabierzowa.\nKomisja konkursowa oceniała walory turystyczne z robiąca wrażenie Dolinką Bolechowicką, estetykę, infrastrukturę.\n- Mamy dobre drogi, chodniki, wyremontowane ulice: Kościelną, Szkolną, Spokojną, Turystyczną i Leśną, rozbudowywaną sieć chodników w całym sołectwie, parkingi, boisko, plac zabaw. Dbamy o tereny zielone, bo z funduszu sołeckiego przeznaczamy część kwoty na koszenie i porządkowanie zieleni - mówi Henryk Krawczyk, sołtys Bolechowic.\nMoże się pochwalić wyremontowanymi kapliczkami, zadbanymi placami przy remizie, strefą aktywnego wypoczynku przy ul. Nad potokiem, rozbudowanym oświetleniem wioski, zrewitalizowanym parkiem w centrum. A ponadto zaangażowaniem mieszkańców w działania antysmogowe i ekologiczne, udziałem w cyklicznych imprezach.\n- Wielkie wrażenie na komisji konkursowej zrobił też krajobraz, który można oglądać z punktu widokowego. W dole jest nasza wioska, a w oddali Kraków i góry na horyzoncie. Mamy tu piękne widoki, ścieżki spacerowe, miejsca odpoczynku. Zapraszamy turystów do odwiedzania naszych Bolechowic - mówi Henryk Krawczyk, sołtys najpiękniejszej wsi w Małopolsce.\nSymboliczny czek zostanie przekazany reprezentantom sołectwa podczas Rodzinnego Pikniku Ekologicznego, dorocznej imprezy, która odbędzie się już w najbliższą sobotę. Wioska będzie miała do dyspozycji 60 tys. zł z nagrody.\n- O tym, na co wydamy te pieniądze, zdecyduje zebranie sołeckie. Zdobyliśmy te pieniądze za walory estetyczne wioski, dlatego zgłoszę wniosek, żeby wydać tę kwotę na dalsze upiększanie naszej miejscowości. Ustawienie koszy na śmieci, ławek do odpoczynku dla mieszkańców i turystów oraz na nowe nasadzenia zieleni - mówi Henryk Krawczyk.\nPiękna Małopolska Wieś\nBolechowice najpiekniejsza wioska\nBolechowice konkurs wojwódzki\nBolechowice sołtys Henryk Krawczyk


PRIMIGI Primigi Adhit - Sandały Dziecięce - 55942/00 | buty na Mivo.pl\nKod produktu: 55942/00\nModel w granatowym kolorze wzbogacony o różowe wyszycia i aplikacje w kształcie serc. Posiada zapięcie na rzepy, który są przyjazne dla dziecka. Skórzana cholewka i wkładka zapewniają optymalny poziom komfortu. Specjalne perforacje odprowadzają na bieżąco wilgoć. Gumowa podeszwa z systemem amortyzującym jest elastyczna i antypoślizgowa.


W tym miejscu zamieszczane są prośby i podziękowania zanoszone za wstawiennictwem Świętego Jana Pawła II.\nWszystkie intencje odczytywane są przy relikwiach Jana Pawła II w Sanktuarium, codziennie po każdej Mszy św. w czasie nabożeństwa próśb i podziękowań oraz przed niedzielną Mszą św. o godz. 12.\nIntencje prosimy wpisywać w formularzu poniżej.\n#17110 Kinga 2018-06-15 18:38\nProszę o modlitwę w intencji Mirosława o jego nawrócenie i powrót do Pana Boga, oraz o potrzebne mu łaski i Boże Błogosławieństw o. Jeśli jest to zgodne z Bożą Wolą proszę o odrodzenie miłości pomiędzy nami, usunięcie przeszkód i wierne szczęśliwe małżeństwo. Dziękuję i obiecuję swoją modlitwę. Święty Janie Pawle II, choć tak mało doceniałam Twoją naukę dziś proszę Cię o wstawiennictwo i wierzę, że mi pomożesz.\n#17109 Kasia 2018-06-15 17:17\nJanie Pawle II, proszę Cię uproś dla mnie łaskę miłości. Spraw by Michał otworzył się wreszcie na moją miłość. By został ze mną na dobre i złe. Serdeczne Bóg zapłać.\n#17108 Katarzyna 2018-06-15 15:02\nŚw. Janie Pawle II wstaw się za naszym nienarodzonym synkiem Piotrusiem u Boga u którego stwierdzono ciężką wadę serca. Prosimy o łaskę cudownego uzdrowienia.\nProszą z całego serca rodzice.\n#17107 Ada 2018-06-15 14:36\nOjcze Święty prosze pomóż mi wypros u Boga Najwyzszeego to o co Cię proszę. Tak bardzo Bo kocham wiesz o kom mówię. Tak bardzo mi na nim zalezy.Prosze aby odkręcil to wszystko i aby było to co miało być.Prosze i błagam.Licze na Ciebie Ojcze.Bog zaplac\n#17106 Denisa 2018-06-15 12:07\njan pavol druhy prosim o prihovor k bozej makte o pozehnanie a pomoc a ochranu a milosti potrebne ako i bratovi Romanovi amen dakujem bliznym\n#17105 Joanna 2018-06-15 10:22\nśw Janie Pawle proszę Cię o łaskę zmiany zachowania u mojego syna w szkole. Pomóż mu pokonać wybuchy złości.\n#17104 Piotr 2018-06-15 10:04\nProszę o modlitwę o moje uzdrowienie z zaawansowanej choroby Parkinsona\n#17103 anna 2018-06-15 06:30\nProsím o dlhodobé modlitby za zázračné Božie uzdravenie zo zákernej choroby. Ďakujem\n#17102 magda 2018-06-14 20:07\nŚwięty Janie Pawle II błągam o uzdrowienie mojego tatusia. Dobre wyniki badań dla mamusi i tatusia i opiekę nad całą naszą rodziną. Dziękuję za wstawiennictwo.\n#17101 Iwona 2018-06-14 20:04\nProszę o modlitwę o ratunek dla mojego małżeństwa i rodziny. O Boże prowadzenie. Tylko Bóg może pomóc.\n#17100 Jolanta 2018-06-14 19:22\nŚwięty Janie Pawle II patronie mojego małżeństwa módl się za mnie i mojego syna i męża oraz wstawiaj się za nami. Wyproś dla mojego syna aby ten piątkowy zabieg przebiegł pomyślnie.\nDziękuję z serca.\n#17099 matka 2018-06-14 19:18\nKochany ojcze św.błagam cie o modlitwe w intecji mojego syna wiesz gdzie jest pomóz mu tam tak cierpi aby nie załamał sie tam pomóz mu\n#17098 renata 2018-06-14 19:15\nOjcze święty proszę cie o modlitwe w intecji mojej choroby ulecz mnie proszę ciebie mocno ,tyle bólu przeżyłam w moim życiu ,ciągle pod góre ,operacja ,nie mam dzieci ból pomóz mi wyjsć z tego bólu daj nadzieje ,szczęscie radość dzieci to życie a ja nie mam.aby nie smiano się ze mnie\n#17097 Iwona 2018-06-14 19:03\nProszę o wybaczenie i o uwolnienie mnie od zła\n#17096 a 2018-06-14 18:20\nproszę Cię o akceptacje przez moich rodziców Zbyszka Kołodzieja i mojego związku z nim i o ułożenie spraw rozwodowych kościelnych Zbyszka kołodzieja ,Proszę o dar poprawnej mowy dla mojego brata sebastiana brodzkiego i o poradzenie sobie jego w życiu,\n#17095 a 2018-06-14 17:24\nproszę Cię o akceptacje przez moich rodziców Zbyszka Kołodzieja i mojego związku z nim i o ułożenie spraw rozwodowych kościelnych Zbyszka kołodzieja\n#17094 Magdalena 2018-06-14 15:04\nJanie Pawle proszę o duchowe rozeznanie i wyznaczenie drogi, którą mam iść. Bardzo proszę o rozwiązanie problemów zawodowych i znalezienie właściwej pracy.\n#17093 Alan 2018-06-14 13:38\nProszę o modlitwę za mojego dziadka - Aleksandra. Żeby był zdrowy i wszystko było z nim w porządku oraz żeby żył jak najdłużej!\n#17092 Monika 2018-06-14 12:11\nŚw.Janie Pawle II ,proszę o Twoje wstawiennictwo u Boga w mojej intencji o łaskę dobrego męża.Proszę o łaskę wzrastania w miłości dla mnie i dla Michała.\n#17091 Krystyna 2018-06-14 10:35\nproszę o wstawiennictwo i modlitwę o zdrowie dla córki i jej jeszcze nienarodzonego dziecka,o szczęśliwy poród.\n#17090 iRENA 2018-06-14 09:48\nBardzo proszę o modlitwę w intencji Ireny o łaskę zdrowia.Bóg zapłać\n#17089 Stanisław 2018-06-14 09:30\nProszę Cię Święty Janie Pawle II o wstawiennictwo za duszę Sp.Adama u Pana naszego aby przyjął ją do królestwa swego\n#17088 Stanisław 2018-06-14 09:27\nProszę Cię Święty Janie Pawle II o wstawiennictwo za duszę śp. Adama u Pana naszego o przebaczenie grzechów i przyjęcie go do swojej krainy szczęśliwości\n#17087 Katarzyna 2018-06-14 08:38\nProszę o zdrowie dla wujka który jest walczy z choroba nowotworową.\n#17086 Katarzyna 2018-06-14 08:35\nJanie Pawle II proszę Cię o zdrowie i dobre wyniki badań dla mojej mamy. Proszę Cie o błogosławieństw o i łaskę dla całej rodziny\n#17085 Ewa 2018-06-14 07:58\nŚwięty Janie Pawle II, proszę Cię wyproś u Boga łaskę powrotu do zdrowia dla Antosia oraz dobre wyniki jego badań.\n#17084 Kamila 2018-06-14 07:23\nKochany Janie Pawle II proszę Cię o łaskę zdrowia dla mojego syna. O uzdrowienie go z autyzmu.\n#17083 czcicielka 2018-06-14 07:06\nŚwięty Janie Pawle II spraw żeby wyjazd nad morze w tym roku się udał, proszę o bezpieczny wyjazd i powrót do domu.\n#17082 Justyna 2018-06-13 19:38\nProszę o nową, dobra i satysfakcjonują cą pracę. Proszę o uwolnienie z obecnej.\n#17081 Anna 2018-06-13 19:26\nO zdrowie dla babci lub dobrą śmierć dla niej. O potrzebne łaski dla całej rodziny.\n#17080 Marzena 2018-06-13 16:22\nŚw Janie Pawle II wyjednaj mi u Pana Boga łaskę zdrowia dla mojego syna Maciusia\n#17079 urszula 2018-06-13 15:51\njanie pawle pomoz maciejowi\n#17078 Paulina 2018-06-13 15:50\nKochany Święty Janie Pawle II bardzo Ci dziękuję, że jesteś ze mną w tym trudnym dla mnie okresie. Naprawdę czuję Twoją obecność, Twoje wsparcie. Bardzo Cię proszę bądź ze mną nadal i wspieraj mnie. Błagam uzdrów mnie od tych wszystkich chorób, które mnie dotknęły. Spraw aby operacja, która będzie pod koniec lipca przebiegła pomyślnie, żeby nie było żadnych powikłań i komplikacji, żebym doszła do zdrowia jak najszybciej. Bardzo Cię proszę o zdrowie.\nJezu ufam Tobie, Jezu ufam Tobie, Jezu ufam Tobie\n#17077 Ewa 2018-06-13 15:16\nOjcze Święty, zawsze czułam Twoją opiekę i obecność w moim życiu, proszę uproś dla mnie i mojej rodziny zdrowie, błogosławieństw o Boże i opatrzność.Dzię kuję za dotychczasową pomoc.Ewa\n#17076 edyta 2018-06-13 11:30\nKochany św. Janie Pawle II, błagam Cię proszę pomóż mi wstaw się za mną do Pana Boga Najwyższego proszę pomóż mi\n#17075 Mariola 2018-06-13 10:33\nProsze o modlitwe o cud uzdrowienia dla mojej mamy Basi. Bog zaplac.\n#17074 Krzysztof 2018-06-13 09:18\n#17073 Elżbieta 2018-06-13 08:40\nBardzo proszę Święty Janie Pawle II o powrót do zdrowia dla kochanej Mamy Ewy o Boże Błogosławieństw o, o dodanie Jej sił fizycznych i duchowych oraz o wszelkie potrzebne łaski dla Niej oraz dla mnie Elżbiety o zdrowie i potrzebne łaski.\n#17072 Paulina 2018-06-13 06:03\nKochany Święty Janie Pawle II bardzo Cię proszę o cudowne mnie uzdrowienie, o wyleczenie mnie z tych wszystkich chorób, które mnie dotknęły. Spraw, aby wizyta u lekarza, którą mam dzisiaj przebiegła pomyślnie, żeby ta lekarka mi pomogła wyleczyć te choroby. Błagam Cię z całego serca. Daj mi zdrowie i siłę do walki z tym wszystkim. Proszę Cię także pomóż mi ukończyć pacę magisterską, żebym mogła już mieć ją skończoną, daj mi natchnienie, rozum i mądrość. Bardzo Cię proszę pomóż mi i bądź ze mną w tym trudnym dla mnie okresie.\n#17071 Marcin 2018-06-12 21:34\nProszę o odmianę serc mojego i zony. By żona zrozumiała jaką krzywdę mi wyrządziła. By zmniejszyła swoje żądania. By wróciła z dziećmi do domu a ja umiał jej zaufać. Proszę by w końcu odsunęła się od swojej rodziny która wciąż ją podsyca i podburza. Proszę Boże o pomoc finansową w mojej sytuacji. Zaufałem CI i czekałem na wybawienie. Wykup moje długi błagam i proszę. Daj mi pieniądze i czas by spędzać czas z synami.\n#17070 Aneta 2018-06-12 20:59\nŚwięty Janie Pawle II proszę Ci o szczęśliwe rozwiazanie i zdrowie dla naszego nienarodzonego dziecka,które za Twoim pośrednictwem wyprosilismy u Boga.Módl się za nami i miej w swojej opiece. AMEN\n#17069 Julia 2018-06-12 20:25\nBardzo proszę o zesłanie człowieka ktory zostanie moim przyszym mezem . O zesłanie dobrych ludzi na mojej drodze . O powodzenie w życiu zawodowym i osobistym. O poczucie w pełni że jestem szczęśliwa. O pokój na świecie oraz pomoc dla chorych i cierpiących . O ochronę życia nienarodzonego. O wszelkie łaski dla moich rodziców i chrzestnej brata babci i moich bliskich\n#17068 Magda 2018-06-12 18:36\nProszę Cię Ojcze święty o modlitwę uzdrowienia dla ciężko chorego brata Krzyśka. Pomóż mi i mojej rodzinie wstaw się za nim\n#17067 Małgorzata 2018-06-12 18:01\nKochany Ojcze Święty, błagam Cię o dobre zdrowie dla mnie, mojej rodziny i przyjaciół, stabilizację finansową dla mnie oraz spotkanie miłości mojego życia, wymarzonego, czystego mężczyznę-mojeg o męża. Bóg zapłać!\n#17066 Adrian 2018-06-12 15:30\nŚw Janie Pawle II Proszę wyproś łaski dla całej mojej rodziny o żywą wiarę w Pana. O Stałą pracę dobrze płatną.\n#17065 Jola 2018-06-12 11:39\nO dobrego meza Ali oraz o zdrowie,zgodę i potrzebne laski Ali,Agaty i ich rodzin\n#17064 Grażyna 2018-06-12 10:17\nO trzeźwość, pokój i radość w rodzinie. O dobrego męża dla córki i dobrą żone dla syna.\n#17063 matka 2018-06-12 09:56\nSw.Janie Pawle II dziękuje i błagam o modlitwę do SERCA JEZUSOWEGO o powrót do zdrowia dla Marcina\n#17062 Ania 2018-06-11 22:45\nProsze o wstawiennictwo w intencji zdrowia cudownej coreczki Lucji.\n#17061 Nina 2018-06-11 20:08\nOjcze Święty Janie Pawle II proszę Cię o modlitwę o zdrowie dla mojego syna Kacpra oraz dla córki Alicji i dla mnie oraz całej naszej rodziny. Dziękuję za wszystko.\n#17060 Iwona 2018-06-11 18:27\nOjcze święty pokornie proszę o modlitwę w intencji uzdrowienia, uwolnienia, rozjaśnienia umysłów moich synów oraz o powrót dzieci do matki, do domu.\n#17059 Beata 2018-06-11 17:37\nPanie Boże serdecznie Cię proszę o zdrowie dla Wioli, proszę o szczęśliwy przebieg ciąży i o zdrowie dla dziecka.\n#17058 Katarzyna 2018-06-11 11:48\nDziekuje Ci za wszystko Ojcze Swiety. AMEN.\n#17057 Katarzyna 2018-06-11 11:47\nOjcze Swiety dodaj mi cierpliwosci i wyrozumialosci w codziennych obowiazkach. Amen.\n#17056 Katarzyna 2018-06-11 11:47\nOjcze Swiety prosze Cie o uwolnienie mojegoz meza z pod zlych wplywow wiesz dobrze kogo. AMEN.\n#17055 Katarzyna 2018-06-11 11:45\nProsze Cie Ojcze Swiety o wsparcie w sprawie przekfalifikowa nia mojej działki na budowlana i mozliwosci budowy wymarzonego domu dla mojej rodziny i w koncu stworzenie rodzinny o jakiej marze z dala od ludzi siejacych klotnie w naszym malzenstwie i probujacych nas z soba poroznic. AMEN.\n#17054 Katarzyna 2018-06-11 11:40\nDziekuje Ci Ojcze Święty za wszelkie łaski. AMEN.\n#17053 Katarzyna 2018-06-11 11:38\nProsze Cie Ojcze Swiety o zdrowie dla calej mojej rodziny a w szczegolnosci dla moich dzieci meza mnie oraz mojej mamy ktora tak bardzo mnie wspiera i pociesza w tridnych chwilach. AMEN.\n#17052 Katarzyna 2018-06-11 11:36\nProsze Cie Ojcze Święty o poprawe mojej sytuacji materialnej i prosze o mozliwosc wykonywania pracy o jakiej marzę. Prosze Cie rowniez o poprawe przetwarzania sluchowego u mojej córki oraz dovre wyniki w nauce. AMEN.\n#17051 Katarzyna 2018-06-11 11:34\nŚw.Janie Pawle prosze Cie o modlitwe w mojej sprawie ty wiesz z jakimi trudami i prztkrosciami sie zmagam prosze o modlitwe za mojego męża aby nawrocil sie i zrozumial ze zona i dzieci to rodzina o ktora powinien dbac szanowac ja i jej bronic. Niech nikomu juz nie pozwoli sie wtracac w nasze sprawy i zycie. Prosze o laske wyzdrowienia mojego malzrnstwa i rodziny. AMEN.\n#17050 Katarzyna 2018-06-11 11:27\nOjcze Swiety Janie Pawle II prosze Cie o wstawiennictwo za mnie oraz moje dzieci i cala rodzine. Prosze wypros u Pana Boga laske dobrego zdrowia pojednania sie z mężemj abysmy mogli zamieszkac w koncu sami z naszymi dziecmi i uratowania naszego małżeństwa z kryzysu jaki przezywamy. Wypros prosze ojcze Siwty potrzebne mi łaski . Amen.\n#17049 Wojciech 2018-06-11 08:23\nŚwięty Janie Pawle II proszę o uzdrowienie mnie z choroby mięśni żebym mógł stanąć na nogi i zacząć samodzielnie chodzić serdeczne Bóg zapłać\n#17048 Irena 2018-06-11 06:44\nprosze o modlitwe w intencji Ireny o łaske zdrowia.Bóg zapłać\n#17047 Anna 2018-06-11 04:20\nProsze o ponowny dar macierzynstwa , oraz o zdrowie dla naszej ridziny. Anna i lukasz\n#17046 Hung 2018-06-10 23:12\nmy webpage; Livro Desvendando O Segredo: http://www.Rg8.net/profile/exhraquel4\n#17045 Andrzej 2018-06-10 21:57\nJanie Pawle II proszę Cie pomóż bratu w beznadziejnej sytuacji rodzinnej ,wszak jako ojciec św.stawiałeś wszystko na rodzinę więżę że teraz masz moc ją uratować .\n#17044 Mika 2018-06-10 21:11\nMatko za wszystkie udzielone łaski dziekuje proszę o dobrego męża zdrowie dla mamy i calej rodziny, pokój na świecie Boże Błogosławieństw o i opiekę . Królowo Różańca Świętego proszę podstaw na mej drodze mile życzliwe i dobre osoby i bym ja sama bylam zyczliwa dobra i mila dla inych Jezu ufam Tobie.\n#17043 Andżelika 2018-06-10 20:22\nBłagam o modlitwę zawaliłam szkole szczególnie Angielski aby dała radę to poprawić i wyjść na prostą\n#17042 Katarzyna 2018-06-10 19:17\nProszę o uzdrowienie mojej córeczki Antosi po trzech operacjach serduszka, a przed kolejnymi.\n#17041 Monika 2018-06-10 17:00\nProszę o modlitwe o uzdrowienie mojego brata Pawła, ktory jest w śpiączce i walczy z wirusowym zapaleniem mozgu. Dziekuje.\n#17040 LIZA SYKUS 2018-06-10 16:54\nproszę o błogosławieństw o opiekę Bożą o pomoc w znalezieniu nowej lepszej i dobrze płatnej pracy p roszę o pomoc w bardzo trudnej sytuacji finans owej dla Lizy\n#17039 czciecielka 2018-06-10 16:45\no cud i szturm za wojtka, by wyszedl z pornografi i masturbacji Jezu ty sie tym zajmij przemien serce tego czlowieka\n#17038 Elżbieta 2018-06-10 12:57\nBardzo proszę Święty Janie Pawle II o powrót do zdrowia i dobre wyniki badań dla mojej kochanej Mamy Ewy o siły i wszelkie potrzebne łaski dla Niej oraz dla mnie Eli o zdrowie i pomoc w pewnej sprawie\n#17037 Renata 2018-06-10 12:55\nUkochany Janie Pawle II ,błagam o wstawiennictwo do Miłosiernego Serca Jezusa Chrystusa,by Dobry Bóg uzdrowił Mateusza z choroby nowotworowej głowy.Proszę dopomóż Święty Janie Pawle II miej Go w Swojej Opiece ,całą Jego rodzinę .i proszę Pobłogosław.Bóg Zapłać.Z Panem Bogiem.\n#17036 Marzena 2018-06-10 10:50\nWyjedna mi Janie Panie II łaskę wyzdrowienia dla mojego syna Macieja\n#17035 Anna 2018-06-10 09:57\nProszę o siłę , zdrowie i zgodę dla całej naszej Rodziny\n#17034 Thaddeus 2018-06-10 08:51\nVisit my web page ... scrap gold: http://www.4abooks.com/comment/html/?180948.html\n#17033 Iwona 2018-06-10 05:32\nOjcze Święty pokornie proszę o modlitwę w intencji łaski zatrzymania skutków wszystkich złych działań Moniki oraz o łaskę nawrócenia jej.\n#17032 Jadwiga 2018-06-09 22:04\nŚw.Ojcze Janie Pawle II za nami wstawiaj się ,uproś szczęśliwy zabieg i łaske zdrowia dla syna Damiana,miej też w opiece chorych: Jana ,Józefa,Francis zka ,Romana,Marcina ,Marię ,Jadwigę,Sylwes tra,Adama.Umacn iaj nas w wierze i miłości,otocz dobrymi ludźmi i pomóż synowi w pracy .\n#17031 ania 2018-06-09 20:54\nBardzo pilnie prosze o modlitwe ,pomozcie. P Jezu ,Maryjo wyzwol nas z grzechu ,zla ,zlych duchow,przeklen stwa uzdrow umysl cialo,psychike i ducha, pomozcie by syn zdal rok szkolny(ma powazne problemy).Przyj dz P Jezu i pozostan z nami i zamieszkaj z nami na zawsze\n#17030 Marta 2018-06-09 20:30\nOjcze św proszę cię o uzdrowienie mojej mamy która bardzo cierpi\n#17029 Marta 2018-06-09 20:29\nOjcze Święty proszę Cię o zdrowie mojej mamy\n#17028 a 2018-06-09 19:25\nProszę o dar poprawnej mowy dla mojego brata sebastiana brodzkiego i o poradzenie sobie jego w życiu\n#17027 Elżbieta 2018-06-09 18:16\nBardzo proszę Święty Janie Pawle II o powrót do zdrowia dla kochanej Mamy Ewy,o dobre wyniki badań,potrzebne siły i wszelkie potrzebne dla Niej łaski oraz dla mnie Elżbiety o zdrowie i pomoc w pewnej sprawie\n#17026 Maria 2018-06-09 15:17\nOjcze Św. błagam Ciebie uratuj, mojego syna żeby przestał nadużywać alkoholu i wrócił do Boga.\n#17025 Ada 2018-06-09 14:00\nŚwięty Janie Pawle II prosze pomóż mi.Wstaw się u Matki Boskiej i u Boga o moja prośbę.Kocham narzeczonego a on mnie wiem o tym.Za 3 miesiące mamy slub już wszystko załatwione a on chce to wszystko odwołać.Prosze i blagam pomóż mi.Licze na Ciebie Ojcze Kocham Cie.Bog zaplac\n#17024 Magdalena 2018-06-09 13:52\nJanie Pawle proszę o uwolnienie od wszelkiego złego i codzienną ochronę. proszę o miłość w moim sercu i dobre, szczęśliwe życie\n#17023 a 2018-06-09 11:37\nProszę i błagam o dar zgody,pojednani a i rozmowy i dobrych kontaktów między mną a ewa kocyła, lisem krzyskiem, kaszyckim Dawidem,natalia cisło, bernadeta i Mateuszem żelazko, kruk agnieszką, darkiem wożniakiem,alic ja i bartkiem wilkiem,mokrzyn skim grzeskiem,kasiu rakiem rafałem,kyc kaska,kyc michałem osobami wiadomymi\nJanie Pawle pomóż proszę\n#17022 Agnieszka 2018-06-09 10:12\nSw. JPII, proszę, wpros u Dobrego Ojca łaskę uzdrowienia mojej relacji z mamą. Proszę o całkowite uzdrowienie naszych serc i umysłów. Dziękuję.\n#17021 Łukasz 2018-06-09 09:34\nŚw.Janie Pawle 2,proszę o opiekę Matki Najświętszej,zd rowie dla Michała i aby znalazł pracę.\n#17020 Joanna 2018-06-08 21:37\nOjcze sw wiesz o jakie sprawy chodzi dopomoz prosze\n#17019 Dorota 2018-06-08 20:25\nśw. Janie Pawle II proszę wstaw się za Jakubem, który znalazł się w bardzo trudnej sytuacji zyciowej i za jego rodzinę.\n#17018 Jolanta 2018-06-08 19:40\nOjcze Swiety popros Najswietsze Serce Jezusa o znak Jego Milosci dla mnie i cud uzdrowienia wszystkich kosci i stawow i skutkow choroby.\n#17017 Agnieszka 2018-06-08 19:40\nOjcze św., Janie Pawle II,proszę wyproś mi łaskę znalezienia dobrej pracy i uzdrowienia z wielu chorób.\n#17016 Maciej 2018-06-08 13:44\nŚw Janie Pawle proszę o cud uzdrowienia Roberta ze śpiączki która trwa juz 10 lat. Proszę też o siły i potrzebne łaski dla jego żony i dorastających dzieci Szymona i Weroniki.\n#17015 Ludwika 2018-06-08 12:41\nProszę o zdrowie dla Natalii oraz o nawrócenie i dobrą pracę dla Łukasza.\n#17014 halina 2018-06-08 10:07\nJanie Pawle wstaw się za moimi dziećmi do serca Jezusowego.Niec h zostaną rodzicami.Jezu weź sprawy w swoje ręce.matka\n#17013 babcia 2018-06-08 08:07\nProsze o cud uzdrowieniadla Barbary i jej małego synka Wojtusia Proszę o modlitwę.\n#17012 Beata 2018-06-08 04:30\nJezu Miłosierny proszę o łaskę zdrowia, miłość i zgodę w rodzinie oraz szczęśliwy powrót do Polski. Jezu Ufam Tobie.\n#17011 Ania 2018-06-07 21:06\nProszę o modlitwę o pomoc, odpowied nie miejsce i ludzi do leczenia dla niepełnosprawne go Andrzeja Siostr a\n#17010 Magda 2018-06-07 18:36\nDziękuję za każdy dzień i proszę o pomoc w mojej sprawie\n#17009 Beata 2018-06-07 18:14\nŚw. Janie Pawle II serdecznie Cię proszę o opiekę nad Natalką. Proszę o łaskę zdrowia.\n#17008 Norbert 2018-06-07 17:24\nO Stawiennictwo dla Norberta o pomoc w egzaminie prosi o modlitwę.\n#17007 Marta 2018-06-07 17:11\n#17006 a 2018-06-07 15:24\no pomoc w zdaniu olimpiady 21 czerwca o poradzenie sobie i o proste pytania\n#17005 Rodzice 2018-06-07 13:54\nOjcze Św błagamy o łaskę poznania dobrej wierzącej dziewczyny dla przez syna .\n#17004 Teresa 2018-06-07 12:38\nOjcze Swięty Janie Pawle II proszę Cię o pomyślny przebieg operacji i uzdrowienie z choroby nowotworowej.Po lecam Twemu stawiennictwu jedność naszej rodziny.\n#17003 antoni 2018-06-07 12:32\ndziek -blag o zdrowie i potrzebne laski Ducha sw --dla rodziny\n#17002 Beata 2018-06-07 11:55\nŚwięty Janie Pawle II proszę Cię o wstawiennictwo u Boga o dar potomstwa dla mnie i mojego męża\n#17001 Krzysztof 2018-06-07 11:37\n#17000 Natalia 2018-06-07 11:27\nŚw. Janie Pawle Patronie Rodzin - proszę o modlitwę wstawienniczą o dar potomstwa dla Kasi i Michała - prosi mama.\n#16999 Elżbieta 2018-06-07 08:55\nBardzo proszę Ojcze Święty o powrót do zdrowia dla kochanej Mamy Ewy, o dobre wyniki badań o wiele potrzebnych sił i o wszelkie potrzebne łaski dla Niej oraz dla mnie Eli o zdrowie a takaże o pomoc w wiadomej intencji oraz o potrzebne łaski.\n#16998 Anna 2018-06-06 21:30\nŚw.Jana Pawle II proszę o potrzebne łaski dla Agaty oraz siły dla Marii i Krzysztofa.\n#16997 Agnieszka Maria 2018-06-06 20:16\nOjcze Święty dla którego rodzina była wielką wartością daną przez Pana. Proszę Cię o pomoc w uratowaniu małżeństwa Agnieszki i Adama....\n#16996 jadwiga 2018-06-06 20:02\nprosze o modlitwe o uzdrowienie z alkocholu michala i mateusza oraz za dusze s.p.krzysztofa\n#16995 jadwiga 2018-06-06 19:42\nprosze o modlitwe za michala i mateusza by bog uzdrowel ich z alkocholizmu oraz za dusze s,p,krzysztofa\n#16994 Marcin45451@wp.pl 2018-06-06 19:08\no uzdrowienie ciała i duszy uwolnienie od papierosów hazadu o dobra prace i zone dla Marcina o dobra leka prace i zdrowie dla Ireny o nawrócenie i błosławienstwo pracy dla Zbyszka o błogosławieńśtw o dla ksiedza Krzysztofa i jego parafian o zdrowie dla Marii i agnieszki o boze błogosławienstw o dla leona i zdzisławy i pewnej intencji\n#16993 Ewa 2018-06-06 17:32\nBardzo prosze w intencji Elzbiety o zdrowie\n#16992 a 2018-06-06 17:27\no dar poprawnej mowy dla mojego brata sebastiana brodzkiego i o odmiane jego serca,zachowani a ,postepowania,c harakteru,o akceptacje związku mojego ze Zbyszkiem kołodziejem i akceptacje go przez moich rodziców, o ułożenie spraw rozwodowych kościelnych Zbyszka kołodzieja,o wyjście z nałogów,nawróce nie i odmiane stylu życia,zachowani a,postępowania, charakteru ,serca i powrót do kościoła Zbyszka kołodzieja,o zgode,miłość,po jednanie w mojej rodzinie i między mną a moimi rodzicami, o zdrowie w mojej rodzinie i opieke nademną i moją rodziną ,o dobrego chłopaka dla mnie a póżniej dobrego męża dla mnie, o zgode,pojednani e między mną a pewnymi osobami,Proszę o poradzenie sobie w pracy,o pomoc w zdaniu egzaminów na prawo jazdy o proste pytania i o poradzenie sobie na tym egzaminie, o pomoc w zdaniu egzaminów na dyżurnego ruchu o proste pytania i o poradzenie sobie na tym egzaminie,\n#16991 Agnieszka 2018-06-06 17:20\nJanie Pawle II proszę pomóż mi znaleźć nową prace oraz chroń mnie przed złymi ludźmi\n#16990 Agnieszka 2018-06-06 16:22\nNajdroższy Janie Pawle II bardzo Cię proszę o wstawiennictwo u Pana Boga Najwyższego w intencji mojego wyleczenia z problemów szczęki i kręgosłupa. By Miłosierny Bóg pozwolił mi powrócić do sprawności jaką On sam stworzył. Proszę również o wstawiennictwo za mojego tatę, by jego biodro zostało wyleczone i nie cierpiał. Z serca dziękuję\n#16989 Elżbieta i Joanna 2018-06-06 15:35\nDziękujemy za wszystko i prosimy o dalszą opiekę i o zdrowie oraz o pomyślne załatwienie bardzo trudnej sprawy.\n#16988 Anna 2018-06-06 12:56\nOjcze Św. Dziękuje za wszystko co mi dałeś i proszę nadal o zdrowie , siłę i opiekę dla całej mojej rodziny\n#16987 Agata 2018-06-06 10:28\nBłagam o zmiłowanie Jezusa Miłosiernego dla mojej siostry Moniki, w sytuacji bezpodstawnego oskarżenia.\nBłagam aby Jezus Miłosierny otoczył ją opieką i pomógł obronic się.\nBez Boga naszego wszechmogacego nic nie osiągniemy!\nTylko w Bogu zwycięży prawda!\n#16986 Agnieszka 2018-06-06 08:03\nProszę o Modlitwę za zdrowie i dodanie sił w pokonaniu ciężkiej choroby dla malutkiej Mai B.\n#16985 Anna 2018-06-06 05:42\nSwiety Janie Pawle II proszę Cię by Paweł wyznał co czuje oraz o to bym się rozgadała i znalazłą wspolny jezyk ze współpracownika mi\n#16984 Izabela 2018-06-06 05:22\nBłagam o modlitwę aby zastosowane leczenie pomogło i żebym mogła być zdrowa i zebym mogła mieć dzieci. To bardzo trudne chwilę dla mnie. To wszystko jest dla mnie takie ważne. Błagam o modlitwę\n#16983 Valentino 2018-06-06 03:32\nProszę o modlitwę w intencji uzdrowienia z raka dla valentino przez ukochana Matenke Maryje\n#16982 Jola 2018-06-05 20:41\nO dobrego meza Ali oraz o zdrowie,zgodę i potrzebne laski Ali Agacie i ich rodzinom\n#16981 magda 2018-06-05 19:44\nBłagam o dobre wyniki badań dla tatusia. święty Ojcze bądź z moimi rodzicami i dziećmi\n#16980 Magda 2018-06-05 17:57\nProszę o wstawiennictwo w mojej sprawie.Dziękuj ę za wszystkie wyproszone łaski.\n#16979 marzena 2018-06-05 14:39\nOJCZE ŚWIĘTY JANIE PAWLE 2 proszę Cię uproś u tronu Miłosierdzia Bożego łaskę uzdrowienia Barbary z guzów piersi\n#16978 Katarzyna 2018-06-05 13:11\nProszę Św. Janie Pawle II o łaskawe spojrzenie na moją prośbę o duchowe wsparcie moich córek Magdaleny i Natalii w dokonywaniu dobrych wyborów zawodowych, aby na ich drogach znaleźli się ludzie, których pokochają, aby rodzina była dla nich ważną wartością i wsparciem w życiu.\n#16977 Małgorzata Mędela 2018-06-05 11:00\nSzczęść Boże. Bardzo proszę o modlitwe za zdrowie Katarzyny. Mloda matka dwoch malych dziewczynek, powaznie chora. Bog zapłac\n#16976 Katarzyna 2018-06-05 10:57\nProszę o wyzwolenie z nałogu alkoholizmu dla Tomasza. Proszę o laski dla niego,znalezien ie pracy, zmianę życia.\n#16975 Anita 2018-06-05 10:29\nOjcze Święty proszę Cię o wstawiennictwo w intencji uzdrowienia mojego synka Mateusza .\n#16974 agnieszka 2018-06-05 08:21\nprorz zesze cie ojcze z calego serca zabierz ze mnie ta zla chorobe spraw abym nie miala przerzutow ,miej mnie w swojej opiece ,goraca sie modle do ciebie\n#16973 Paulina 2018-06-05 06:18\nKochany Święty Janie Pawle II bardzo Cię proszę o wsparcie duchowe. Błagam uzdrów mnie od tych wszystkich chorób psychicznych i fizycznych. Dziękuję Ci z całego serca, że wczorajsze badanie nie wykazało nic niepokojącego. Jednocześnie błagam Cię o to, aby jutrzejsze badanie też nic groźnego nie pokazało, żeby wyniki były pozytywne. Tak bardzo się boję. Proszę bądź ze mną w tym trudnym dla mnie czasie i wspieraj mnie. Proszę Cię także o zdrowie dla całej mojej rodziny, zwłaszcza dla mojej mamy i dla mojego taty. Trzymaj ich w swojej opiece. Chroń ich od wszelkiego zła.\nŚwięty Janie Pawle II bardzo Cię proszę także pomóż mi ukończyć pracę magisterską, żebym już ją skończyła i aż tak bardzo się nie stresowała. Jezu ufam Tobie, Jezu ufam Tobie, Jezu ufam Tobie.\n#16972 Monika 2018-06-04 21:43\nProszę Cię Ojcze Święty o zdrowie dla mojej rodziny a szczególnie o uzdrowienie mojej mamy z choroby nowotworowej.\n#16971 anna 2018-06-04 21:15\nOjcze Święty, wstaw sie za cięzko chorym Tadeuszem, dobrym czlowiekiem\n#16970 Emilia 2018-06-04 20:16\nProszę o modlitwę o łaski Boże potrzebne Tomaszowi i o wypełnienie woli Boże w jego życiu.\n#16969 Natalia 2018-06-04 19:59\nKochany Ojcze proszę Cię o wstawiennictwo o rozwiązanie moich osobistych problemów z którymi borykam się od dłuższego czasu.\n#16968 Jola 2018-06-04 19:37\nO dobrego meza Ali oraz o zdrowie,zgodę i potrzebne laski Ali i jej rodziny Agaty\n#16967 Basia 2018-06-04 17:49\nOjcze Święty proszę o dar poczęcia oraz błogosław mi i mojemu mężowi w małżeństwie.\n#16966 Marzena 2018-06-04 16:16\nBardzo proszę o łaskę zdrowia dla mojego kochanego syna Maćka\n#16965 Jolanta 2018-06-04 15:17\nSwiety Janie Pawle prosze o wstawiennictwo -aby przez moje uzdrowienie Objawila sie Moc Ducha Pana na Chwale Boga .\n#16964 Tomasz 2018-06-04 15:17\nO zdrowie dla taty i pozytywne wyniki badań.\n#16963 Małgorzata 2018-06-04 14:09\nKochany św. Janie Pawle II, błagam Cię o wstawiennictwo za mną przed Bożym tronem. Proszę o łaskę dobrego zdrowia, stałej pracy oraz o spotkanie wymarzonego męża, aby wreszcie skończyła się moja samotność. Bóg zapłać!\n#16962 Anonim 2018-06-04 13:52\nProszę Cię Ojcze w wiadomej intencji.\n#16961 Anonim 2018-06-04 13:51\nTy Ojcze Święty wiesz w jakiej sprawie się modlę. Pomóż mi.\n#16960 Marta 2018-06-04 13:49\nOjcze Święty proszę Cię żeby ode mnie z pracy odeszła bardzo niedobra menadżerka\n#16959 Ewa 2018-06-04 12:04\nŚw. Janie Pawle II, wstawiaj się u Boga za naszym nowonarodzonym Antosiem, który choruje i przebywa w szpitalu, prosimy Cię pozwól mu wrócić do zdrowia, a jego Rodzicom daj pocieszenie i siły potrzebne na każdy dzień.\n#16958 Grażyna 2018-06-04 10:40\nProszę aby dobry Bóg obdarzył Dorotę szczęściem w miłości.Ona tak bardzo pragnie kochać i być kochana.\nMarzy o rodzinie,o dzieciach.Prosz ę o dobrego męża dla niej.\n#16957 Magdalena 2018-06-04 10:12\nProszę o przemianę mojego charakteru\n#16956 Magdalena 2018-06-04 10:11\nJanie Pawle błagam o znalezienie właściwej pracy.\n#16955 babcia 2018-06-04 10:06\nProszę o modlitwe o zdrowie dla wnuka Wojtusia aby dobrze się rozwijał i zdrowie dla jego mamy.\n#16954 gienia 2018-06-04 09:50\nJanie Pawle II blagam Cie upros u Serca Jezusowego laske uzdrowienia\n#16953 Krzysztof 2018-06-04 07:53\nw intencjach Krzysztofa w różnych moich intencjach\n#16952 Joanna 2018-06-03 21:34\nProszę o łaskę uzdrowienia Ewy i poprawę relacji w rodzinie.\n#16951 Paulina 2018-06-03 20:46\nProszę o wskazanie właściwego mężczyzny, który w przyszłości stanie się moim mężem.\n#16950 Danuta 2018-06-03 20:03\nŚwięty Janie Pawle II pokornie proszę o dar potomstwa dla Moniki i Ryszarda.\n#16949 Andrzej 2018-06-03 18:47\nŚwięty Janie Pawle II proszę o wstawiennictwo u Pana Jezusa aby uzdrowił z choroby nowotworowej moją żonę Reginę.\n#16948 Jola 2018-06-03 18:46\nŚwięty Janie Pawle proszę uproś u Boga Najwyższego dar wiary dla mojego męża i syna oraz opiekę i miłosierdzie dla całej rodziny\n#16947 Jola 2018-06-03 18:38\nŚwięty Janie Pawle proszę Cię o błogosławieństw o i powrót do zdrowia dla Katarzyny.\n#16946 KingaKinga 2018-06-03 17:33\nSw.Janie Pawle 2 prosze wypros u mnie zdrowie o ktore tak goraco prosze.\n#16945 małgorzata 2018-06-03 16:11\nśw. Janie Pawle błagam o wstawiennictwo za Tomasza o cud uzdrowienia z choroby nowotworowej\n#16944 Justyna 2018-06-03 12:18\nProszę o modlitwę o szczęśliwe i szybkie przysposobienie Nadii. Byśmy stali się kochającą rodziną na zawsze.Amen.\n#16943 Maria 2018-06-03 11:31\nŚwięty Janie Pawle II proszę cię o łaskę otrzymania dobrej szczęśliwej pracy o Boże Błogosławieństw o i opiekę Matki Bożej na każdy dzień, postaw na mojej drodze dobrych życzliwych ludzi.\nBłogosław Boże dla mojego syna Marka w szczęśliwym zdaniu egzaminów i w jego młodzieńczym życiu.\n#16942 Paulina 2018-06-03 11:13\nKochany Święty Janie Pawle II bardzo Cię proszę o zdrowie psychiczne i fizyczne. Uzdrów mnie od wszystkich chorób odbytu, które mnie dotknęły. Mam tylko 25 lat a już cierpię. Bardzo Cię proszę daj mi wsparcie duchowe i bądź ze mną w tym trudnym dla mnie czasie. Bardzo Ci dziękuję, że wyniki kolonoskopii nic groźnego nie wykazały. Spraw aby inne badania, które mam niedługo również nic poważnego nie wykazały. Błagam Cię o cudowne mnie uzdrowienie. Wylecz mnie z tych wszystkich chorób, zabierz te choroby ode mnie. Daj mi szczęście i żebym mogła w końcu cieszyć się w pełni z życia. Jezu ufam Tobie, Jezu ufam Tobie. Jezu ufam Tobie.\n#16941 Rafał 2018-06-03 09:35\nJanie Pawle 2, wstaw się za mnie, dodaj pewności siebie i spraw żebym jasno wiedział co w życiu chce robić. Pomóż w zawodzie, pomóż mi zdobyć dobry zawód lub proszę o ułatwienie z obecnym.\n#16940 Anna 2018-06-03 09:33\nSw.janie pawle 2 prosze za twoim wstawiennictwem aby pan Bóg jezeli taka będzie jego wola sprawil ze ja i tadeusz wezmiemy slub i zostaniemy rodzicami\n#16939 Anna 2018-06-03 09:26\nBardzo proszę o modlitwę w intencji Krzysztofa o zahamowanie zła ze strony Żanety oraz za Emilkę o wszelkie potrzebne łaski.\nOdśwież listę modlitw\nKanał RSS z intencjami.


Ból nadgarstka - przyczyny, objawy, leczenie - SportPortal\nBy Karolina Kulesza\t On Sty 17, 2018 598 0\nNadgarstek to jeden z bardziej skomplikowanych stawów, łączący przedramię z częścią ręki odpowiedzialną za chwytanie. Umożliwia wykonywanie ruchów dłonią niemal we wszystkie kierunki i cechuje się wyjątkowo złożoną budową. Składa się łącznie z 8 kości ułożonych w dwa przylegające do siebie rzędy. Szereg położony bliżej, licząc od strony kciuka obejmuje:\nW skład szeregu leżącego nieco dalej, wchodzą:\nPowierzchnie stawowe nadgarstka łączą się z jego kośćmi. Od strony bliższej nadgarstek połączony jest z kością promieniową, a od strony dalszej z kośćmi śródręcza. Ze względu na kompilację wielu części ruchomych, staw ten jest wyjątkowo podatny na różnego rodzaju kontuzje i związane z nimi dolegliwości bólowe.\nPodczas złamania uszkodzeniu ulega najczęściej kość łódeczkowata, powodując trudny do zniesienia ból nadgarstka. To niewielka kostka umiejscowiona między kciukiem a kością promieniową. Do głównych objawów złamania, należą:\ndolegliwości bólowe nasilające się przy próbie chwycenia przedmiotu,\ntrudności z poruszeniem stawem,\nszczególny problem z wyprostowaniem i odchyleniem do boku kciuka,\ntkliwość w okolicy tzw. tabakierki anatomicznej, czyli dołka promieniowego widocznego na ręce, o kształcie trójkątnym,\nobrzęk oraz powstanie krwiaka.\nDo urazów tego typu, dochodzi najczęściej podczas wszelkiego rodzaju upadków, na które narażone są zarówno osoby wykonujące codzienne czynności, jak i prowadzący aktywny tryb życia – sportowcy. Do powodujących największą ilość kontuzji w okolicy nadgarstka, dyscyplin sportu zaliczamy:\ngrę w piłkę nożną, siatkową, koszykówkę,\nNa złamania narażone są osoby po upadkach, podczas których cały ciężar ciała zostaje przeniesiony na ręce, a przedramię zostaje ustawione w nawróceniu. Złamana kość łódeczkowata ze względu na swoją niewielką budowę, często nie pozostaje widoczna na zdjęciu RTG. Również ścisłe przyleganie kości nadgarstka do siebie, bardzo często utrudnia właściwe i szybkie postawienie diagnozy. Dzieje się tak dlatego, ponieważ na małej powierzchni kości łódeczkowatej bardzo niewyraźnie widać zarys pęknięcia. Nierozpoznane w porę uszkodzenie tej części stawu, może prowadzić do patologii takich jak:\npowstanie tzw. stawu rzekomego, czyli stanu związanego z zaburzeniem w procesie zrastania się złamanej kości – staw rzekomy to inaczej ubytek\nw kości wypełniony włóknistą tkanką, powstający w miejscu, w którym odłamy powinny się zrosnąć,\npowstanie zwyrodnienia stawów w okolicy złamania.\nPotencjalne liczne problemy mogące wystąpić u chorego w związku z nierozpoznanym złamaniem kości łódeczkowatej, powinny skłonić lekarza do zlecenia dokładniejszych badań, jeśli badanie RTG nic nie wykazało, a ból nadgarstka u pacjenta utrzymuje się nadal. Wskazane będzie wykonanie rezonansu magnetycznego, tomografii lub scyntygrafii, które pozwolą na otrzymanie bardziej precyzyjnych wyników .\nLeczenie złamanej kości nadgarstka polega najczęściej na:\nunieruchomieniu ręki w gipsie na okres około 7 tygodni,\nregularnym sprawdzaniu stopnia zrostu kości,\nw przypadku złamania z przemieszczeniem – na ustabilizowaniu kości za pomocą śruby podczas zabiegu operacyjnego,\nw przypadku braku zrostu – na dokonaniu przeszczepu z innej kości, przywracającego prawidłowe unaczynienie kości łódeczkowatej,\npoddaniu się rehabilitacji pomagającej pacjentowi powrócić do funkcjonowania z przed wypadku.\nBól nadgarstka może być spowodowany również jego skręceniem, podczas którego dochodzi do naciągnięcia bądź zerwania wiązadeł. Do pierwszych objawów zwichnięcia należą:\nból w okolicy stawu – nieco mniejszy niż w przypadku złamania,\npojawienie się zasinienia oraz opuchlizny.\nObjawy są bardzo podobne do tych występujących w przypadku pęknięcia kości, dlatego jak najszybciej należy wykonać odpowiednie badania obrazowe, by wykluczyć złamanie. Jeśli okaże się, że doszło do skręcenia nadgarstka, lekarz powinien go jak najszybciej, profesjonalnie nastawić w znieczuleniu lub bez – w zależności od potrzeb pacjenta. Leczenie skręconego nadgarstka polega przede wszystkim na:\nunieruchomieniu uszkodzonego stawu tak, by nie doszło do powstania przewlekłego stanu zapalnego,\nw przypadku skręcenia z przemieszeniem, przeprowadzeniu zabiegu stabilizującego więzadła przy pomocy drutów,\npozostawieniu nadgarstka w stabilizatorze przez okres około 12 tygodni,\npoddaniu się zabiegom rehabilitacyjnym po zaleczeniu więzadeł.\nPrzyczyną bólu w nadgarstku może być ponadto zespół cieśni, czyli zaburzenie pracy nerwu związanego z jego uciskiem podczas nienaturalnego wygięcia dłoni. Rozwojowi tego schorzenia sprzyja wykonywanie powtarzających się czynności przez dłuższy okres czasu oraz nieodpowiednio leczone uszkodzenia w okolicy stawu. Do pierwszych objawów zespołu cieśni nadgarstka, należą:\nból i drętwienie palców w nocy tak silne, ze chory wybudza się ze snu,\npo upływie czasu pojawienie się dolegliwości uniemożliwiających prawidłowe funkcjonowanie, także podczas dnia,\nzmniejszenie precyzji wykonywanych ruchów,\npojawienie się zaników mięśniowych oraz ustąpienie bólu w ostatnim stadium – związanych z postępem w degeneracji nerwu pośrodkowego.\nDiagnozę stawia lekarz najczęściej od razu po uzyskaniu wywiadu – objawy zespołu są bowiem tak charakterystyczne, że rzadko wymagają zlecenia dodatkowych badań. Leczenie polega na unieruchomieniu ręki oraz przyjmowaniu leków przeciwzapalnych i korzystania z zabiegów fizjoterapeutycznych. Jeśli pacjent nie zacznie odczuwać ulgi, a ból nadgarstka nie minie, może być konieczne przeprowadzenie operacji, polegającej na przecięciu więzadła poprzecznego, po której kłopotliwy ucisk nie powraca.