no tak ale jak ostatni woziłem gnojowice i załączałem przy włączonym silniku to strasznie zazgrzytało i wałek zaczął chodzić i zacząłem ruszać ta wajchą przy kierownicy i WOM nie staną\nTo jest chyba mankament tych ciągników. W moich 2 ursusach też hamulec WOM-u nie działa ale może dowiemy się od kogoś kto to robił i mu działa jak to zrobił?\nTak jest na zgaszonym ciągniku załącza się pompe u mnie były bodajże 3 i wywaliliśmy jednego i dzała jak natura chciała :]\nWitam mam pytanie w moim ursusie 914 nie działa wom (staje podczas dobijaniu balota i nie zatrzymuje sie) oraz napend przedni czy to jest napewno mikropompa ?\nNa początek sprawdź ciśnienie w układzie.pompa siada najczęściej ale nie jest to pewne na 100% że to właśnie ona jest przyczyna.\nNie wiem jakie Ty masz możliwości ale ja mam manometr z przejściówka dzięki której mogę go wkręcić w miejsce czujnika ciśnienia.\nU nas nie działało hamowanie wałka dźwignią przy kierownicy. Okazało się, że przewody hydrauliczne były pozamieniane. Po odwróceniu kolejności hamuje jak trzeba.\nJa wom mam cały czas załączony pod siedzeniem potem tylko wajchą przy kierownicy włączam gdy trzeba.\nWitam. Teraz ja opiszę co u mnie boli mój ciągnik (U1224 który kupiłem niedawno) Pracuję z przyczepą samozbierającą i przy zbieraniu małego pokosu wałek przestaje kręcić. Jak podniosę podbierak to zazgrzyta i się zacznie kręcić. Jednak kręci z taką siłą, że ręką go zatrzymam:/ Wymieniłem tarczki i oringi w sprzęgle, wymieniłem rozdzielacz pod pokrywą bo jak go wyjąłem to suwak od zaworu był zacięty i nie zamknięty. Wkręciłem manometr w miejsce czujnika, w pokrywie i w pole: (a i odpowietrzałem sprzęgło WOMu poluzowując te przewody - wałek włącza się w sekundę i nawet chamulec działa dobrze) Ciśnienie pokazuje 12.5 bara (czyli ok) i jest lepiej, ale jak już na przyczepie trochę jest trawy to znów się wałek zatrzymuje, i gdy podniosę podbierak to zgrzytnie i się kręci. Zatrzymanie i później ruszenie trwa ułamek sekundy. Nie potrafię podać skąd zgrzyta: z sprzęgła WOMu czy ze skrzyni. W c385 też zgrzytało to wymieniłam tarczki i teraz działa dobrze - ciągnik mi niekiedy zgaśnie a niżeli zazgrzyta. Pomocy bo nie wiem. Coś podobnego było opisywane wczęsniej, ALE wyjaśnienia nie znalazłem. Ktoś pisał o jakimś pierścieniu sprężystym osadczym... gdzie on jest i jak naprawić jeżeli to jego wina. Z góry dziękuję!!!!\nOdkręć pokrywkę na cztery śrubki w której siedzi simering , znajdziesz tam seger zdejmij go jest tam chyba podkładka oporowa ją też zwal cały kosz sprzęgła razem z walkiem wybij z pokrywy .\nZrobione i działa.\nMam małą dolegliwość z wom w Ursusie 912, wałek włącza się poprawnie i wyłącza.Nie ma też problemów podczas jego pracy.jedynie podczas startu wałka z maszyną (rębak do gałęzi ) słychać lekki zgrzyt po czym wałek zaczyna pracować.Zgrzyt tak jakby dochodził z okolic skrzyni pośredniej, dodam że czasami wałek podczas załączania ostro startuje od razu,przez co muszę dać większe obroty,bo inaczej podczas startu zadusi ciągnik. Dodam że wzmacniacz pracuje poprawnie, gdzie szukać przyczyny? Zapomniałem dodać, że wałek jakby startuje jakby bardziej łagodnie podczas zimnego oleju.Proszę o pomoc Sebastian\nmyślę, że to tak ma zgrzytać. i nie ruszaj z wysokich obrotów bo ci wałek wom urwie\nu mnie w c 385 jest dokladnie to samo, zgrzyt podczas włączania wałka i załącza sie momentalnie aż prawie zdusi silnik i dzieje się tylko z cięzkimi maszynami. rozmawiałem o tym z mechanikiem, który przktycznięzęby zjadł na tych ciągnikach i powiedział, że najprzwdopodobniej tarczki od WOM się zwichrowały i dlatego tak się robi. ale jeżeli WOM sie mie ślizga, to nie ma po co do tego leść.\nMam takie pytanie jak szybko powinno spadać ciśnienie na rurkach od wł/wył WOM? Na rurce od hamulca po przełożeniu dźwigni spadek ciśnienia jest stosunkowo szybki, jednak na rurce od tarczek spadek ciśnienia po przełożeniu dźwigni jest bardzo wolny sądzę, że grubo powyżej minuty. Efekt jest taki, że wałek chodzi, ale hamulec go nie zatrzymuje ewentualnie po zgaszeniu ciągnika i dźwigni w położeniu na hamulcu wałek stoi, ręką go nie można ruszyć, ale już przy pomocy małej żaby nie ma problemu i jeszcze jedno jak jest odkręcona rurka od włączenia WOM to wałek i tak się kręci:) Ciśnienie prawidłowe 12 atm pompka nowa. Pytanie wyjechane tłoczki od hamulca, czy walnięty rozdzielacz?\nJedna z możliwych przyczyn takiej sytuacji i rozwiązanie: http://www.agrofoto.pl/forum/topic/60960-prawidlowy-montaz-oringow-wom/page__gopid__1121274?do=findComment&comment=1121274\nEdytowano Kwiecień 4, 2013 przez Kisielo\nTaki sam temat już istnieje- podaje linkhttp://www.agrofoto.pl/forum/topic/14429-c-385-wom/page__st__240__hl__+wom%20+385?do=findComment&comment=1119901\nDzisiaj chce rozebrac z tyłu wom zeby dostac sie do tarczek. robie to pierwszy raz i chciałem sie zapytać, czy jak wymienie te tarczki i tłoczki to trzeba to jakoś ustawić, czy tylko skręcic i bedzie ok?\nNic nie trzeba regulować Jest tylko trochę ciężko wsadzić całe sprzęgło w tylny most, tak aby nie pozsuwały się o-ringi. Sprzęgło musi dobrze dojść do tylnego mostu ręką- skręcanie na chama śrubami = zwichrowana tarczka. Poza uszczelniaczami tłoczyska, tarczkami i tłoczkami hamulca, pozakładaj o-ringi na właściwe rowki. Oraz zwróć uwagę na stan metolowej tulei i pierścieni, wewnątrz sprzęgła i powinno być ok.\nNo dzisiaj załozylismy te wszystkie nowe tarczki te z frezami i te metalowe Mam nadzieje ze to pomoże Te z frezami byłypraktycznie takiej samej grubosci jak te nowe, a moze i niektóre minimalnie gubsze zato te metalowe stare były ciensze Narazie nie mam jak wypróbowac wałka, mam nadzieje ze to pomoze.\nA ja się dziś załamałem wymieniłem mikropomke a póżniej tarczki oringi i nadal jest problem podczas prasowania słomy wom co chwile się zatrzymuje co jeszcze może być przyczyną prosze o pomoc\nGubi gdzieś ciśnienie...


Chusteczki Producent: Last Object - PANDAWANDA\nNaturalne chusteczki wykonane z bawełny, która posiada certyfikat GOTS. Wielorazowe chusteczki, to wspaniała alternatywa dla chusteczek jednorazowych, które zaśmiecają naszą planetę.\nEkologiczne chusteczki są bardzo delikatne, dlatego są odpowiednie również dla dzieci i niemowląt. Dzięki bawełnianym chusteczkom nie musimy obawiać się wysypki czy podrażnienia noska, wręcz pomogą nam się ich pozbyć.\nKażdy produkt posiada etui z silikonu medycznego oraz ekologiczne opakowanie. Wszystko robione jest w trosce o naszą cudowną planetę.


kary - Nexto - ebooki, audiobooki, prasa, książki, muzyka, filmy, zabawki. Publikacje elektroniczne w formacie dla Kindle mobi, PocketBook epub a także pdf i mp3\nVademecum pism i umów dla Prezesa spółki z o.o. – książka\nW publikacji znajdziesz wzory najważniejszych dokumentów w spółce z o.o. oraz praktyczne porady i wskazówki związane z przygotowywaniem dokumentów. Każdy wzór opatrzony jest przejrzystym komentarzem, który opisuje sposób wypełnienia dokumentu. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę, by nie popełnić błędu przy sporządzaniu danego dokumentu i nie narazić się na kary. Na CD dołączonym do książki znajdują...\nPrognozowanie psychologiczno-kryminologiczne – książka\nPrognozowanie psychologiczno-kryminologiczne to czynność podejmowana przez biegłego psychologa sądowego, mająca na celu przewidywanie ryzyka recydywy u skazanego najczęściej za zabójstwo starającego się o przedterminowe warunkowe zwolnienie. Tym samym tłem książki jest współpraca biegłego psychologa z sądem penitencjarnym, dla którego ten opiniuje również w sprawach z zakresu przerwy w wykonaniu kary,...\nSzemrane towarzystwo niegdysiejszej Warszawy – ebook\nKontynuacja Intymnego życia niegdysiejszej Warszawy . I tym razem autor zabiera nas w podróż w czasie i oprowadza po ciemnej stronie miasta, gdzie w zaułkach czyhali zabójcy, wyreźnicy i doliniarze byli prawdziwą plagą, kasiarze budzili przerażenie bankierów, a oszuści i naciągacze mieli się całkiem dobrze. Poznamy język, przesądy i obyczaje złodziei. Nie zabraknie też opowieści o „sławnych” przestępcach,...


Jestem smieszny, a nie zabawny. Problem w szkole. • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\nJestem smieszny, a nie zabawny. Problem w szkole.\nprzez Smigolx 04 paź 2011, 17:41\nborykam się z wieloma problemami. Dzisiaj czuję się wyjątkowo słaby psychicznie i fizycznie. Trafiłem tutaj przez przypadek, mam ochotę zwierzyć się z części moich objawów komuś obcemu. Nie potrzebuję byle jakiego wsparcia, tylko konstruktywniej opinii.\nCiekawe, czy taką w miarę szybko otrzymam.\nJestem 17 letnim gówniarzem, chodzę do przeciętnego liceum w Warszawie. Jestem w drugiej klasie o profilu humanistyczno-teatarlnym, obawiam się, że w tym roku mogę mieć poprawki lub nie zdać. Jestem słaby z moim przedmiotów rozszerzonych, dołuje mnie myśl, że gdy nawet jakimś trafem zdam maturę na tyle by dostać się na studia, to na nich polegnę.\nMam wielki problem w mojej klasie, wszyscy mają mnie w niej w dupie. Nie mam już osoby, z którą bym czuł większą sympatię.\nUważają mnie za osobę dziwną, a ja mam opinię o nich, że każdy pod jakimś względem jest żałosny.\nNie lubią mnie i nie szanują. Codziennie od pon. do piątku słyszę chamskie docinki pod swoim adresem. Na początku pierwszej klasy za kumplowałem się z kilkoma różnymi osobami, a teraz ich nie lubię/cierpię z wzajemnością.\nNie wyobrażam sobie zmiany klasy w tym momencie. Co zrobić aby zarobić z powrotem szacunek?Jestem bardzo konfliktowy, ale ostatnio chodzę na kompromisy, pozwalam sobie dociąć bez oddania aby nie wywołać fali ataku.\nNie mogę wszystkiego napisać bo byłoby to chaotyczne i nieciekawego dla, któregokolwiek czytacza.\nByłbym mile zaskoczony gdyby ktoś chciał (i umiał mi pomóc), zadając mi pytania i radząc, tłumacząc błędy, bo byle bełkot'nięcie mnie nie zadowoli .\nOstatnio edytowano 04 paź 2011, 19:24 przez *Monika*, łącznie edytowano 1 raz\n04 paź 2011, 16:55\nprzez paradoksy 04 paź 2011, 17:44\nuważasz, że ten problem nadaje się na forum psychologiczne?\nże Cię w klasie nie lubią?\nprzez dogomaniaczka 04 paź 2011, 18:02\nparadoksy, a od czego zaczyna się często fobia szkolna? właśnie od takich problemów w relacjach z klasą..każdy problem jest ważny..zresztą chłopak napisał że się boryka z "wieloma problemami" . ludzie przychodzą tu z gorszymi pierdołami że tak powiem..\nSmigolx, a naprawdę zależy Ci na szacunku takich osób?bo mi by chyba nie zależało. na Twoim miejscu poszukałabym bardziej wartościowych przyjaciół, a tych co na to zasługują zwyczajnie olewała, nie wchodziła w żadne dyskusje bo to takie osoby jedynie nakręca. a niemożliwe że w klasie są same takie osoby, na pewno jest ktoś warty uwagi tylko trzeba się rozejrzeć.\nprzez paradoksy 04 paź 2011, 18:04\ndo fobii to chyba jeszcze daleko... kolega nie pisał ze unika ludzi, tylko że go nie lubią.\nprzez kornelia_lilia 04 paź 2011, 18:11\nbrak akceptacji w środowisku wiadomo, że z czasem prowadzić może do tego, że ta osoba zacznie unikać ludzi z obawy przed wyśmianiem. Smigolx, dlaczego klasa uważa Cię za dziwaka? Może wyczuli, że jesteś mało odporny psychicznie i to wykorzystują?\nprzez Smigolx 04 paź 2011, 19:15\nChyba lepszy, taki "blachy" problem, niz napisanie; jestem egoista, zalosny, nie mam pieniedzy i jestem nudny, chce tylko sie z kims podzielic..." szczerze to już mi trochę pomogło spróbowanie podzielenia się z wami.\nMoj problem jest według mnie skomplikowany, ale na pewno da się go rozwiązać, stad ten dział. Nie potrafiłem się wstrzelic w żadna grupę. Uważają mnie za dzwina osobę ze względu na moje specyficzne poczucie humoru i inne zachowanie. Cała klasa jest bardzo dziecinna, a ja uważam ze 17 latkowie powInni zając się powazniejszymi rzeczami niż nasmiewanie się z siebie nawzajem. Myśle, ze zauważyli to ze denerwuje się od ich do docinkow i wykorzystują to. Jeden z nauczycieli powiedział mi, ze brakuje mi po prostu dystansu. A jego lekcje wyglądają bardzo chaotycznie, tez sobie nie radzi, taka mam klase. Są oczywiście osoby, które nic złego o mnie nie mówią i utrzymuje z nimi kontakt, ale jest on ograniczony ze względu na mało wspólnych tematów, zainteresowań.\nNie chce być nie wiadomo jak lubiany przez prostakow, tylko zachować min. Szacunku. Nie jestem aż takim smutasem, potrafię robić bardzo fajny rzeczy ze znajomymi, ale problem szkolny mi doskwiera, zwłaszcza dzisiaj.\nprzez marlasinger 11 paź 2011, 21:08\nTo może zmień środowisko? Poznaj jakichś nowych bardziej wartościowych ludzi, którzy dzielą twoje zainteresowania. Poza tym bycie oryginalnym nie jest złe...nie daj sobie wmówić, że jesteś przez to gorszy. Skoro uważasz, że klasa jest dziecinna, powiedz sobie "to tylko banda durnych wyrostków, jestem ponad to wszystko" :)\nprzez Eye of the Beholder 12 paź 2011, 19:42\nSmigolx być może masz taki typ osobowości, że musisz rządzić? Ja jak chodziłem do szkoły to lubiłem rządzić innymi, bo ich nie cierpiałem Miałem tylko 1 przyjaciela, z którym robiłem bardzo dużo głupich rzeczy Moim skromnym zdaniem jesteś indywidualistą i powinieneś zająć się swoją ulubioną pasją. Potem ci, którzy teraz tak kozaczą w grupie co to nie oni itp kiedyś będą dla ciebie pracować\n12 paź 2011, 19:06\nprzez tahela 12 paź 2011, 19:59\nJa ci powiem ,że ja sie nie zadawałm z ludxmi , którzy się śmiali z kkogokolwiek , ale fakt ,że zadawałm sie z dośc specyficznymi luźmi w szkole nie miałam w klasie kolegów specjalnie tak samo na podwórku bo to był zupeełnie nie moj klimat, byłam natomiast w harcerstwie i tam miałam pełno znajomych , jaik to wspominam to myślę ze bylysmy zbieranina dośc dziwwnych osób z kłopotami chyba i było nam dobrze ze sobą, w środowisko takie typowe, nie umiałam sie moze i wbić , lae znalazm ludzi z którymi czułam sie dziwnie, troche odstajacych od normy , ale fajnych. Może jednak poszukj gdzie idziej ja np nie dogadywałm sie wogóle z luźmi na podwórku czułam sie źle z nimi , ale miałam koleżanke i chodziłam do niej na podwórko gdzi tęż była banda porąbanców trochę odstających od normy.Jednak poszukaj sobie niszy moze my przygotowywaliśmy sobie przedstawienia, były konkursy, festiwale, warsztaty, biegi pozatym też imrezowaliśmy, robilismy przesłuchania Rudego inscenizacje np. odkręcenia tablicy od pomnika przez Alka, większosć ludzi przychodziła i odpadała szybko bo namioty, bo warunki nie takie , bo o zym my rozmaw8amy o drugiej wojnie a o było tak i tak bo imprezowaliśmy również, ale n ie w kubach tylko na wyyjazdach gdzie trzeba było z buta i 20 kilometrów przejścia to nie dla wszystkich. Patrz dodokoła możesz isc gdzieś do klubu szachowego szachiści na turniejach też imprezują, tylko nie pisz ,ze to głupie szukaj po takich specyficznych miejscach moze tam\n-- 12 paź 2011, 19:21 --\nTeż mam jedną przyjaciółkę, z która prawie wszystko robiłam i wtedy jest łątwiej na świece jak tak sie ludzie razem plączą kiedyś dostała nawet stolnicą w nogę, ale przez przypadek i nie odemnie hihi , tylko kolega rzucał.Wszędzie razem chodziłyśmy i prawie wszystko głupie razem robiłyśmy, dzisiaj dzwoniła do mnie z Anglii , jak ktos ma za duzo przyjaciół to nie ma w ogóle przyjaciół, jak ktos ma jednego przyjaciela to ma jednego przyjaciela taka róznica.H mm nie uważasz tak.Tak to jest.


Przyczyna śmierci Żory Korolyova. Znany taɴcerz zmαrł nagle w wieku 34 lat . - NCN News\nPrzyczyna śmierci Żory Korolyova. Znany taɴcerz zmαrł nagle w wieku 34 lat .\nPrzyczyna śmierci Żory Korolyova. Wiadomość o nagłym zgonie 34-letniego taɴcerza wywołała lawinę domysłów i spekulacji. „Super Express” nieoficjalnie ustalił, co się wydarzyło.\nTa informαcja zszokowała wszystkich. Nie żyje 34-letni taɴcerz i choreograf, znany z „Tańca z gwiazdami”, Żora Korolyov. W programie partnerował m.in. Dominice Gwit, Martynie Kupczyk i Kasi Cerekwickiej.\nPróbował swoich sił również jako aktor. Widzowie mogli go zobaczyć m.in. w „Egzaminie z życia” oraz „Pierwszej miłości”. Wystąpił także w show „Jak oni śpiewają”. Jednak to taɴiec był największą miłością i pasją Żory.\nŻora urodził się w Odessie, a do Polski przyjechał jako nastolatek. Był bardzo lubiαny, miał wielu fanów i przyjaciół. Jeszcze kilka dni temu 34-latek opublikował post w мediach społecznościowych. Podzielił się w nim swoimi planami na przyszłość. Teraz jego słowa budzą szczególne poruszenie…\nDzień dobry, kochani! Już w najbliższą sobotę widzimy się w dwóch wspaniałych Һotelach – Osada Śnieżka oraz Green Mountain, w których poprowadzę dla was warsztaty taɴeczne. Grupa dla dzieci i grupa dla dorosłych. Wstęp wolny, dobra zabawa gwarantowana. Do zobaczenia\nPrywatnie taɴcerz był narzeczonym Eweliny Bator, która potwierdziła śmierć ukochanego. Na jej profilu na Instagramie czytamy:\nŻora był młody i zdrowy. Wiadomość o śmierci taɴcerza zszokowała wszystkich. „Super Express” napisał o przyczynie śmierci 34-latka. Podkreślamy jednak, że póki co, są to NIEOFICJALNE ustalenia.\nPrzyczyną śmierci taɴcerza prawdopodobnie było zapalenie mięśnia sercowego.\nBył dziś bardzo zabiegany, miał iść na trening. Zasłabł w domu, gdzie znalazła go jego ukochana. Wezwano karetkę, jednak mimo reanimαcji zmαrł\n– wyjawiła informαtorka tabloidu.\nSądząc po komentarzach w sieci, wiele osób już wydało „wyrok” i wykorzystuje tę sytuację, żeby napisać, że taɴcerz zmαrł przez szczepionkę przeciwko koronawirusowi. Póki co nie mα żadnych dowodów na to. Przypominamy też, że przyczyn zapalenia mięśnia sercowego może być wiele. Wśród nich są również powikłania po przebytym covɪd-19 lub grypie.\nPrevious Article Wypicie drinka prawie przypłaciła życiem. Substaɴcje wywołały paraliż ciała .


'Nie można stawiać konia za wozem'. Profesor Orłowski o 'pierwszoplanowym' zadaniu NBP\ntokfm.pl 06.04.2022 20:07\nTrzeba pamiętać, że pierwsze zadanie NBP to dbanie o inflację. Wiadomo, dla kredytobiorców to przykre wiadomości, ale nie jest to dla banku centralnego czynnik decydujący - mówił w TOK FM profesor Witold Orłowski.\nRada Polityki Pieniężnej podniosła w środę stopy procentowe o 100 punktów bazowych - teraz stopa referencyjna NBP wynosi cztery i pół procent. To już siódma z rzędu podwyżka od października ubiegłego roku. Jak wyjaśniał w TOK FM profesor Witold Orłowski, Narodowy Bank Polski walczy teraz o to, żeby inflacja totalnie nie wymknęła się spod kontroli. – W tej chwili już jest potężna, bo to prawie 11 procent. Zdążyliśmy się od tego odzwyczaić. Podwyżka stóp jest też po to, żebyśmy nie musieli wrócić do lat 90., kiedy dwucyfrowa inflacja była co roku i trzeba była to brać pod uwagę przy każdej życiowej decyzji – tłumaczył ekonomista PwC.\nJego zdaniem, Narodowy Bank Polski przez wiele miesięcy prowadził błędną politykę pieniężną. – Po prostu zaspał, bo przez długie miesiące lekceważył problem inflacji. Prezes Adam Glapiński mówił nawet, że złoty jest zbyt mocny i mamy za niską inflację. To była absolutnie błędna ocena sytuacji i teraz trwa naprawianie tego stanu – ocenił gość TOK FM. Aczkolwiek – w jego opinii – nie ma gwarancji, czy stopy doprowadzą do spadku inflacji. – Czekają nas dalsze podwyżki i nie wiemy, do jakiego poziomu będzie to niezbędne, żeby inflacja chociaż wyhamowała – ubolewał ekspert.\nRosnące stopy procentowe odbiją się szczególnie na portfelach osób, które mają kredyty hipoteczne w złotówkach. Wyższa stopa to wprost większa rata co miesiąc do zapłacenia. Jednak, według profesora Orłowskiego, portfele kredytobiorców nie są teraz najważniejsze. – Kredyty wzięła tylko jakaś część Polaków, a inflacją martwi się 38 mln rodaków. Nie można stawiać konia za wozem. Trzeba pamiętać, że pierwsze zadanie NBP to dbanie o inflację. Wiadomo, dla kredytobiorców to przykre wiadomości, ale nie jest to dla banku centralnego czynnik decydujący – ocenił prof. Orłowski.\nEkspert wskazał, że i tak przy takich stopach procentowych kredyt dalej się opłaca. – Bo oprocentowanie takiej pożyczki jest realnie niższe od inflacji. Więc branie kredytu się opłaca. Przegrani są właściciele oszczędności, bo oni w skali roku tracą właśnie te 11 procent. NBP bardziej dba o te osoby. Dlatego walka z inflacją jest pierwszoplanowym zadaniem banku centralnego – podsumował gość TOK FM.


Przyczyny nowotworów – 12 czynników wpływających na zachorowanie | SQD Alliance\nW poszerzaniu swojej świadomości na temat zagrożenia wynikającego z nowotworów, poświęć uwagę na to, co wpływa na zwiększenie prawdopodobieństwa zachorowania. Znając przyczyny nowotworów, czyli czynniki mogące mieć wpływ na rozwój raka w organizmie, masz realny wpływ na ich unikanie. Poznaj najważniejsze z nich i postaraj się wyeliminować je ze swojego życia.\nZgubne skutki palenia tytoniu i wdychania dymu tytoniowego\nJednym z najczęściej diagnozowanych nowotworów jest rak płuca. Jak wynika z przeprowadzonych badań, za zdecydowaną większość zachorowań na ten rodzaj nowotworu odpowiada szkodliwy wpływ palenia tytoniu. Na działanie tego czynnika jesteśmy narażeni nawet wówczas, gdy nie palimy papierosów, ale przebywamy w towarzystwie palacza i wdychamy dym. Dlaczego tak się dzieje?\nDym papierosowy, powstający podczas palenia tytoniu, zawiera mnóstwo szkodliwych substancji działających rakotwórczo. Dlatego ryzyko zachorowania na nowotwór znacząco wzrasta nie tylko u palaczy, ale również u osób będących biernymi palaczami. Chcąc uchronić się przed nowotworem należy wobec tego bezwzględnie rzucić palenie (a najlepiej nie zaczynać wcale), oraz przebywać w środowisku wolnym od dymu tytoniowego, czy to w domu czy w pracy. Miejsce pracy wolne od dymu tytoniowego pomoże nam zachować zdrowie.\nPrzyczyny nowotworów związane z naszą dietą\nŻyjemy szybko i, niestety, niezbyt zdrowo. Z wygody wybieramy gotowe, wysoko przetworzone produkty, dzięki którym oszczędzamy czas przeznaczony na gotowanie. W ten sposób nasz organizm nie tylko nie otrzymuje wszystkich niezbędnych witamin i mikroelementów, ale i nierzadko wprowadzamy do niego substancje rakotwórcze. Skażone takimi substancjami produkty spożywcze trafiają do naszego organizmu i powodują powstawanie nowotworów.\nWięcej na temat tego, jak dieta wpływa na ryzyko zachorowania na nowotwór i co możemy zrobić, by chronić się przed szkodliwymi substancjami, znajdziesz w naszym artykule dotyczącym zapobiegania nowotoworom i diety antynowotworowej, oraz w bezpłatnym webinarze pn. Żywność kontra rak.\nDarmowy webinar z cyklu #HealthyMe\nJak brak aktywności fizycznej wpływa na zachorowania?\nSiedzący tryb życia to wróg naszego zdrowia. Nie bez powodu mówi się o tym, że siedzenie zabija. Brak aktywności fizycznej i długotrwałe pozostawanie w pozycji siedzącej nie tylko negatywnie wpływa na układ krążenia, kręgosłup, czy częste problemy w postaci hemoroidów. Dowiedziono także, że istnieje spora korelacja pomiędzy siedzącym trybem życia a prawdopodobieństwem zachorowania na nowotwór.\nZ brakiem aktywności fizycznej i z wymienioną powyżej niezdrową dietą wiąże się jeszcze jeden czynnik mogący wypływać na zachorowanie – nadwaga. Dodatkowe kilogramy obciążają nasz organizm, począwszy od układu ruchu, a kończąc na układzie pokarmowym. Większa masa ciała wiąże się np. ze zwiększonym poziomem insulinopodobnego czynnika wzrostu. To zwiększa z kolei ryzyko zachorowania na raka wątroby, okrężnicy, pęcherza moczowego.\nOtyłość zwiększa produkcję estrogenu, co ma wpływ na ryzyko rozwoju nowotworów takich jak rak piersi i rak trzonu macicy.\nPicie alkoholu – kiedy zwiększa ryzyko zachorowania?\nSięgamy po niego podczas spotkań towarzyskich, ważnych wydarzeń życiowych i podczas wakacji. Alkohol jest obecny w naszym życiu w wielu sytuacjach. Tymczasem regularne spożywanie alkoholu ma zgubny wpływ na nasze zdrowie. Dowiedziono, że wpływa na prawdopodobieństwo zachorowania na raka wątroby, a także na raka krtani, jamy ustnej, gardła i przełyku. U kobiet regularne picie alkoholu może wpływać na zachorowanie na raka piersi.\nSzczególnie złym pomysłem jest łączenie picia alkoholu z paleniem tytoniu. Dzięki alkoholowi, rakotwórcze substancje z dymu tytoniowego łatwiej wnikają do naszego organizmu.\nNadmierna ekspozycja na słońce – przyczyny nowotworów skóry\nWraz z modą na opalanie pojawiło się więcej zachorowań na nowotwory skóry, w tym bardzo groźnego czerniaka. Nie ma mowy o przypadku. Promieniowanie słoneczne ma niestety wpływ na prawdopodobieństwo zachorowania na raka skóry. Najlepiej jest unikać nadmiernej ekspozycji na działanie promieni słonecznych, zadbać o odpowiednio wysoki filtr przeciwsłoneczny podczas pobytu na słońcu i uważnie obserwować wszystkie znamiona, jakie są lub pojawiają się na skórze. Jeżeli jakieś znamię nas niepokoi, od razu skonsultujmy się ze specjalistą.\nPodczas przebywania na zewnątrz, chroń skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV\nRakotwórcze promieniowanie w Twoim domu\nNawet we własnym domu możemy być narażeni na szkodliwe promieniowanie. Jego sprawcą jest radon – radioaktywny gaz. Powstaje on w wyniku rozpadu uranu, który występuje między innymi w materiałach budowlanych. Szczególnie podatni jesteśmy na jego wpływ w słabo klimatyzowanych pomieszczeniach. Osłabić działanie radonu możemy poprzez regularne wietrzenie pomieszczeń i izolację fundamentów budynku. Pomoże także tapetowanie i malowanie ścian. Wszystko, co może nas odgrodzić od niechcianego promieniowania.\nKoniecznie sprawdźmy również, czy budynek, który zamieszkujemy, nie jest pokryty płytami azbestowymi. Jeżeli tak, należy dołożyć starań, by usnąć rakotwórczy azbest z naszego otoczenia.\nPrzyczyny nowotworów związane z czynnikami występującymi w pracy\nCzasami na działanie rakotwórczych substancji narażeni jesteśmy również z uwagi na specyfikę naszej pracy. Radon występuje np. w większym stężeniu w kopalniach, a podczas usuwania azbestu z budynków na jego działanie narażeni są robotnicy. Mnóstwo osób styka się podczas pracy ze szkodliwymi oparami, substancjami chemicznymi. By ograniczyć ich wpływ na nasze zdrowie, należy bezwzględnie przestrzegać zasad bhp panujących w naszej firmie, oraz korzystać ze środków ochrony indywidualnej niezbędnych na naszym stanowisku, które ma obowiązek zapewnić pracodawca. Odzież ochronna, specjalne maski z filtrami i gogle pomogą nam ustrzec się przed rakotwórczymi substancjami.\nRezygnujesz ze szczepień ochronnych? To błąd\nSpośród wielu typów nowotworu, narażeni jesteśmy również na te, których prawdopodobieństwo występowania zwiększają określone wirusy. Jednym z czynników zachorowalności na raka wątroby jest wirus wzw typu B. Z kolei dowiedziono, że wirus brodawczaka ludzkiego HPV może powodować raka szyjki macicy, choroby bardzo często zbyt późno wykrywanej w naszym kraju. Oprócz niego może wywoływać także nowotwory w rejonie szyi i głowy, a także raka prącia i odbytu.\nNa szczęście przed oboma tymi wirusami można się już chronić dzięki szczepieniom. Szczepionka przeciwko HPV ochroni nas najlepiej, jeżeli została przyjęta przed inicjacją seksualną.\nUnikanie badań przesiewowych przekreśla Twoje szanse\nKiedy ostatnio robiłeś badania? Wielu z nas zapewne w tym momencie odpowie, że nie pamięta, ponieważ było to dawno temu. Zwykle dodamy, że nie mamy czasu, albo że przecież nic nam nie dolega. W ten sposób łatwo przeoczyć wiele problemów zdrowotnych, w tym wzw typu B mogące prowadzić do raka wątroby, czy też nowotwory we wczesnym stadium. Prócz badań lekarskich, warto pamiętać o tym, by samodzielnie obserwować swoje ciało (np. wszelkie znamiona) i w porę reagować.\nPamiętajmy, że wczesne wykrycie nowotworu znacząco zwiększa nasze szanse na wyleczenie.\nPrzyczyny nowotworów występujących u kobiet\nNowotwory w obrębie narządów rodnych oraz piersi co roku wykrywane są u kobiet na całym świecie. Rak piersi to najczęściej występujący u kobiet rodzaj nowotworu. O jego profilaktyce mówi się obecnie bardzo często. Warto dodać także, że ryzyko zachorowania u matek zmniejsza karmienie piersią.\nZwiększać ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów może za to hormonalna terapia zastępcza. Jeżeli jest taka możliwość, lepiej ograniczyć jej stosowanie.\nSzkodliwe spaliny zagrażają Ci nie tylko w mieście\nSpaliny samochodowe także są jednym z czynników zwiększających prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworu. To stwierdzenie zostało poparte badaniami naukowymi. Za szczególnie szkodliwe uznano spaliny wydobywające się z samochodów z silnikiem Diesla. Uważa się, że spaliny te są jedną z przyczyn powstawania raka płuc, a także prawdopodobną przyczyną raka pęcherza moczowego.\nRakotwórcze działanie telefonów komórkowych – prawda czy mit?\nJak dowiedli francuscy naukowcy, częste rozmawianie przez telefon komórkowy, jeżeli nie korzystamy z trybu głośnomówiącego, tylko trzymamy aparat przy uchu, może zwiększać ryzyko wystąpienia nowotworów mózgu. Jeżeli więc musisz często rozmawiać przez komórkę, postaraj się robić to poprzez tryb głośnomówiący bądź słuchawki.\nZnając czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia nowotworu, możemy nauczyć się, jak ich unikać, by cieszyć się zdrowiem. Tym bardziej, że zwykle na ich unikanie mamy realny wpływ w swoim życiu. Przede wszystkim zaś pamiętajmy o regularnych badaniach i zdrowym trybie życia.


Deklaracja wiary lekarzy. Leczyć czy wierzyć? - Czwórka - polskieradio.pl\nRozmowa z Łukaszem Dziubińskim i Tomaszem Mincerem (Czwórka/4 do 4)\nDeklaracja wiary była potrzebna? - sonda wśród studentów medycyny i ich przyszłych pacjentów (Czwórka/4 do 4)\nPolska służba zdrowia jest naprawdę chora\nOstatnia aktualizacja: 03.02.2014 14:45\nPolski lekarz dziennie przyjmuje kilkudziesięciu chorych, a każdemu z nich poświęca nie więcej niż 10 minut. Miejsc pracy w służbie zdrowia jest w naszym kraju więcej niż chętnych. I aż trudno uwierzyć, że kiedyś medycyna była najbardziej obleganym i prestiżowym kierunkiem studiów.\nW Polsce nie tylko brakuje lekarzy, ale także pielęgniarek. Dziś na jedną siostrę przypada 20 pacjentówFoto: Glow Images/East News\n33'32 Jak uzdrowić służbę zdrowia - dyskutowali eksperci i słuchacze (Czwórka/4 do 4)\n02'35 Lekarz - profesja niechciana? (Czwórka/4 do 4)\nCo ciekawe, główną przyczyną takiego stanu rzeczy wcale nie są zarobki, bo te od jakiegoś czasu systematycznie rosną. - Oczywiście nadal jest duża grupa lekarzy, która zarabia miesięcznie do 3 tysięcy brutto, ale są też tacy, i to wcale nie w mniejszości, których dochody przekraczają 10 tysięcy - mówi Michał Feldman, twórca lekarskiego portalu Konsylium24.pl. - Rekordziści, zatrudnieni w kilku różnych miejscach, potrafią miesięcznie uzyskać wpływy w wysokości kilkudziesięciu tysięcy miesięcznie.\nZa to wpływ na zbyt małą liczbę lekarzy w Polsce na pewno ma brak miejsc na specjalizacjach. - Proszę sobie wyobrazić człowieka, który przez całe studia marzył, żeby zostać dermatologiem. Tymczasem okazuje się, że w naszym kraju jest tylko jedno miejsce na tej specjalizacji, na które naprawdę trudno się dostać - opowiada Feldman. - Wielu moich kolegów właśnie z tego powodu wyjechało z Polski. W innych częściach Europy nie stosuje się takich obostrzeń.\nZ najnowszych badań wynika, że na tysiąc mieszkańców naszego kraju przypada zaledwie dwóch lekarzy. To najgorszy wynik w całej Unii Europejskiej. W najlepszej pod tym względem Grecji lekarzy jest sześciu, a tamtejsza służba zdrowia należy do wyróżniających się w UE.\n- Najwiekszą słabością polskiej służby zdrowia jest brak specjalistów. To przez to tworzą się gigantyczne kolejki i wydłuża czas oczekiwania na specjalistyczne badania - uważa prof. Tomasz Pasierski, kierownik Zakładu Bioetyki i Humanistycznych Podstaw Medycyny WUM. - Państwo powinno dofinansować tę gałąź medycyny, bo na razie prywatne placówki przejęły funkcję świadczenia specjalistycznych usług medycznych. W przychodniach publicznych stawki NFZ przeznaczone na ten cel są śmiesznie niskie i nic na razie nie wskazuje na to, by miało się to zmienić.\nRównie nieciekawie przedstawia się tabela naszych wydatków na opiekę medyczną, w przeliczeniu na jednego mieszkańca. 8500 dolarów rocznie przeznaczają na ten cel Stany Zjednoczone, drudzy w kolejności są Norwegowie z kwotą 5670 dolarów. Polska w tym zestawieniu znajduje się na szarym końcu - z wydatkiem rzędu 1450 dolarów. Niskie kwoty mają bezpośrednie przełożenie nie tylko na jakość świadczonych usług, ale też na sytuację zawodową samych lekarzy.\nO służbie zdrowia dyskutują zaproszeni do "4 do 4" goście\nZobacz więcej na temat: Czwórka medycyna służba zdrowia zdrowie\nZgoda na przeszczep jest jak podarowanie komuś drugiego życia\nOstatnia aktualizacja: 07.04.2014 15:00\nWiększość przeszczepów w Polsce dokonywanych jest w oparciu o organy, pobrane od osób zmarłych. - Pamiętajmy, że przeszczep to metoda leczenia. Choć budzi kontrowersje, ale trzeba ją stosować, bo wielu chorób współczesna medycyna jeszcze leczyć nie potrafi - tłumaczy chirurg, prof. Paweł Nyckowski.\n28'15 Rozmowa z prof. Pawłem Nyckowskim, drem Wojciechem Marcinkowskim i Pawłem Klikowiczem (Czwórka/4 do 4)\n03'20 Co oznacza wypełnienie "oświadczenia woli" i jak tego dokonać? - materiał Michała Piwowarka (Czwórka/4 do 4)\nZ danych Poltransplantu, Centrum Organizacyjno-Koordynacyjnego do Spraw Transplantacji, podlegającego Ministerstwu Zdrowia, wynika, że w ubiegłym roku w Polsce dokonano ponad 1500 przeszczepów organów. - Jeśli ktoś nie wyraził za życia sprzeciwu wobec pobrania narządów po swojej śmierci mózgowej, można od niego te narządy pobrać - tłumaczy w Czwórce dr Wojciech Marcinkowski, główny ekspert medyczny kampanii "Drugie życie" w "4 do 4". - Narządy nie są jednak nigdy pobierane wbrew woli rodziny zmarłego. Zawsze pytamy o zgodę.\nTaką zgodę na pobranie własnych organów po śmierci można wyrazić, wypełniając odpowiednie formularze, znajdujące się na przykład w internecie, na stronach Poltransplantu. Jak przyznają eksperci, pomoże to naszym najbliższym uniknąć po naszej śmierci poważnych dylematów. - Dokument taki nie pogwałca i nie koliduje z ustawą o pobieraniu i przeszczepianiu narządów i ma charakter wyłącznie informacyjny - mówi Krzysztof Zając, koordynator transplantacyjny w szpitalu przy ul. Banacha w Warszawie.\nProf. Paweł Nyckowski, Paweł Klikowicz, dr Wojciech Marcinkowski i Piotr Firan w Czwórce/fot. screen wideo\nW Polsce, w 2012 roku na pobranie narządów nie zgodziło się 12 proc. pacjentów. W Hiszpanii ten odsetek wynosi 17 proc., a w Niemczech aż 40 proc. Tymczasem, jak przyznaje chirurg, prof. Paweł Nyckowski, zapotrzebowanie na leczenie przeszczepianiem i tak dwukrotnie przekracza liczbę wykonywanych corocznie w naszym kraju zabiegów.\n- Trzeba zdawać sobie sprawę, że przeszczepianie narządów jest leczeniem. Terapia ta budzi wiele emocji i kontrowersji, ale trzeba ją stosować, bo wielu chorób współczesna medycyna jeszcze leczyć nie potrafi - tłumaczy ekspert. - Wszystko musi się jednak odbywać w atmosferze akceptacji, zgody na coś, co tak naprawdę rozgrywa się na granicy życia i śmierci.\nCzytaj także: Transplantacja to dar życia <<<\nBy dowiedzieć się więcej o transplantologii i możliwościach ratowania życia dzięki przeszczepom narządów, pośłuchaj nagrania materiałów z audycji "4 do 4".