Profilaktyka i probacja w środowisku lokalnym [Bronisław Urban, Marek Konopczyński] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00366 008777 21042800 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Bronisław Urban, Marek Konopczyński Liczba stron: 493\nISBN: 978-83-233-8785-5 Data wydania: 2012-11-25\nSpis treści Wstęp (Bronisław Urban) ....................................................................................... 9 I. Proﬁ laktyka – probacja – resocjalizacja. Zagadnienia ogólne Andrzej Bałandynowicz, Probacja-prewencja, a nie represja podstawą resocjalizacji w oparciu o społeczeństwo ....................................................... 17 Henryk Machel, Proﬁ laktyka i probacja jako czynniki ograniczające penalizację penitencjarną ............................................................................... 51 Kazimierz Pospiszyl, Resocjalizacja a terapia .................................................... 63 Robert Opora, Sposoby pomiaru efektywności resocjalizacyjnej ........................ 69 Sławomir Śliwa, Działania proﬁ laktyczne wobec nieletnich zagrożonych wykluczeniem społecznym. Założenia teoretyczne .......................................... 77 Lucjan Miś, Neoliberalna polityka penitencjarna. Kryminalizacja problemów społecznych – właściwa droga czy ślepy zaułek? ........................................... 87 Adam Szecówka, Teleologiczno-programowe aspekty oddziaływań resocjalizacyjnych i proﬁ laktycznych ............................................................. 97 Sławomir Sobczak, Relacje chroniące i racjonalność w kontekście resocjalizacji strukturalnej i probacji ........................................................... 115 II. Lokalność jako wymiar proﬁ laktyki i probacji Franciszek Wojciechowski, Przestrzeń bezpieczna środowiska lokalnego w strategii działań prewencyjnych. Próba reﬂ eksji pedagogicznej .............. 131 Małgorzata Michel, Koncepcja tworzenia bezpiecznej przestrzeni w lokalnym systemie resocjalizacji jako reakcja na „grę w wykluczenie społeczne” w świecie płynnej nowoczesności ................................................................. 145 Anna Fidelus, Rola kapitału społecznego w przebiegu procesu readaptacji społecznej skazanych .................................................................................... 157 Krystyna Kuberska-Przekwas, Proﬁ laktyka, probacja wobec młodzieży w kompleksowym systemie resocjalizacji w środowiskach lokalnych .......... 171 Leszek Wieczorek, Samorząd lokalny w proﬁ laktyce marginalizacji społecznej (aspekty prawne) .......................................................................................... 185 6 Spis treści Barbara Smoter, Lokalne inicjatywy z zakresu edukacji przedszkolnej jako czynnik przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu .................................... 195 Sonia Dzierzyńska, Oddziaływania probacyjne na nieletnich w płaszczyźnie społeczności lokalnej na przykładzie USA ................................................... 201 Monika Noszczyk-Bernasiewicz, Środowiskowe determinanty przestępczości nieletnich jako wyznacznik oddziaływań proﬁ laktycznych ........................... 209 Anna Kieszkowska, Probacja szansą dla osób karanych na poprawę własnego życia w środowisku lokalnym ....................................................... 221 III. Czynniki determinujące efektywność działań proﬁ laktyczno-resocjalizacyjnych Irena Pospiszyl, Syndrom Atlasa, czyli pułapki dynamicznych strategii adaptacyjnych ............................................................................................... 239 Adam Mikrut, Sławomir Olszewski, Poszanowanie godności jako czynnik proﬁ laktyki zachowań agresywnych osób z lekką niepełnosprawnością intelektualną ................................................................................................. 249 Eliza Mazur, Samoocena agresywnych sprawców przestępstw ......................... 259 Irena Mudrecka, Kształtowanie poczucia odpowiedzialności pozytywnej u dzieci i młodzieży jako cel proﬁ laktyki kreatywnej .................................... 273 Ewa Wysocka, Koncepcja resilience jako podstawa teoretyczna identyﬁ kacji zaburzeń w przystosowaniu i działań proﬁ laktycznych ................................ 285 Agnieszka Barczykowska, Szacowanie i zarządzanie ryzykiem w amerykańskiej praktyce probacyjnej ......................................................... 301 Beata Maria Nowak, Rola zasobów w procesach resocjalizacji i destygmatyzacji społecznej osób skazanych i ich rodzin ............................ 313 Łukasz Szwejka, Proﬁ laktyka odrzucenia rówieśniczego oparta na koncepcji resielience (opór–elastyczność) .................................................................... 325 Małgorzata Piasecka, Odporność psychiczna jako czynnik ograniczający działanie niekorzystnych uwarunkowań środowiskowych u młodzieży narażonej na ryzyko uzależnienia ................................................................. 333 IV. Instytucje oraz metody proﬁ laktyki i probacji Andrzej Węgliński, Styl oddziaływań wychowawczych społecznych kuratorów sądowych w pracy z dozorowanymi z problemem alkoholowym .................. 341 Anna Wojnarska, Treningi umiejętności społecznych w resocjalizacji nieletnich – szanse i ograniczenia ................................................................ 355 Janina Florczykiewicz, Terapia przez kreację plastyczną w readaptacji społecznej skazanych. Działanie artystyczne jako obszar transformacji wartości ........................................................................................................ 367 Spis treści 7 Maciej Bernasiewicz, Streetworking (praca uliczna) wśród dzieci ulicy jako forma zapobiegania przestępczości nieletnich ............................................. 377 Anna Chańko, Praca uliczna jako forma prewencji społecznej. Streetworking w środowisku lokalnym ................................................................................. 385 Patryk Kujan, Działalność kuratorów sądowych dla osób dorosłych w opiniach pracowników socjalnych, studentów resocjalizacji oraz skazanych oddanych pod dozór .................................................................... 391 Joanna Sztuka, Innowacje w środowiskowych programach proﬁ laktycznych. Partyworking ................................................................................................ 403 Karina Śliwińska, Skuteczność pracy świetlic środowiskowych i socjoterapeutycznych .................................................................................. 413 V. Przykłady polskich i zagranicznych rozwiązań systemowych Hans B. Dupont, Grupa docelowa opuściła już budynek! Metoda RAR w badaniu używania konopi indyjskich oraz projektowaniu interwencji proﬁ laktycznych ............................................................................................ 423 Justyna Kusztal, Anna Siuda, Probacja w sprawach nieletnich – doświadczenia szkockie ................................................................................ 429 Krzysztof Biel, Resocjalizacja kobiet w środowisku lokalnym: doświadczenia amerykańskie i brytyjskie ............................................................................. 437 Beata Zinkiewicz, Oddziaływania proﬁ laktyczne norweskich służb ochrony dziecka jako źródło inspiracji dla polskiej rodzinnej kurateli sądowej ........ 447 Katarzyna Smoter, Przeciwdziałanie marginalizacji społecznej młodzieży na przykładzie lokalnych inicjatyw realizowanych w Nowym Sączu ................. 459 Iwona Malorny, Lokalna sieć wsparcia i proﬁ laktyka wobec zjawiska niedostosowania społecznego na przykładzie miasta Bytom ........................ 467 Marek Heine,,Violetta Będkowska-Heine, Sprawcy wypadków drogowych ‒ implikacje resocjalizacyjne i proﬁ laktyczne ................................................. 481 Wstęp Ostatnie dziesięciolecia obﬁ tują w liczne prace z zakresu pedagogiki resocjalizacyjnej, co wyraża się nie tylko w ilościowym wzroście opracowań, ale również w znaczącym poszerzeniu teoretycznego i empirycznego obszaru badań tej dyscypliny. Najbardziej wyrazistym wskaźnikiem tego poszerzenia są prace badawcze daleko wykraczające poza tradycyjny obszar badań, jakim jest instytucjonalny system penitencjarno- -resocjalizacyjny, i wkroczenie badaczy na rozległą płaszczyznę środowiska wol- nościowego. Rezultatem tego procesu jest ugruntowanie się teorii i praktyki zaliczanej do proﬁ laktyki i probacji – oznacza to zaawansowaną przemianę resocjalizacji jako dyscypliny pedagogicznej w naukę o charakterze interdyscyplinarnym. Niewątpliwie rozwój proﬁ laktyki społecznej i probacji dokonuje się na podstawie istnienia wewnętrznych sił pedagogiki resocjalizacyjnej i dyscyplin pokrewnych (głównie psychologii i socjologii). Ważnym stymulatorem i wzmocnieniem są tutaj doświadczenia i wyniki badań nad skutecznością systemu penitencjarnego prowa- dzone na gruncie kryminologii. Obecnie powszechnie wiadomo, że są one dalekie od oczekiwań. Gdyby dokładnie zbilansować te doświadczenia i ściśle określić skuteczność wysiłków instytucjonalnych działań resocjalizacyjnych, to powstałoby pytanie: jak ilościowo określić rzeczywistą poprawę przestępców dokonującą się w typowych zakładach penitencjarnych, a jak rzeczywistą poprawę poza całym systemem spra- wiedliwości? Choć od przełomu XX i XXI wieku skompletowano argumenty na rzecz poglądu o nieefektywności, a nawet szkodliwości więzienia (deprywacja potrzeb psychoﬁ zycznych skazanych, pogwałcenie praw człowieka, kryminogenny wpływ itp.), to jednak żadne państwo nawet nie myśli o likwidacji tej instytucji. W ostatnich dziesięcioleciach coraz bardziej utwierdza się przekonanie o małej reformatorskiej zdolności systemu penitencjarnego ‒ szuka się zatem alternatywnych rozwiązań w środowisku wolnościowym. Współcześni krytycy wskazują, że w warunkach więzienia wyeliminowano wszelką inicjatywę ze strony więźniów i że od skazanych żąda się z góry określonych zachowań i pewnego stylu zaspokajania ich własnych potrzeb. Pocieszający jest fakt, że ze strony twórczych teoretyków akceptujących (z ko- nieczności) współczesne więzienia słyszy się wezwanie do zaakceptowania odpowie- dzialności przestępców za swoje kryminalne czyny oraz wezwanie do dostarczenia im sposobności do dokonywania odpowiedzialnych wyborów i okazji do osobistego 10 Wstęp rozwoju i samodoskonalenia. Zatem chociaż resocjalizacja spotkała się w ostatnich dziesięcioleciach z próbą całkowitego odrzucenia, to jednak ma ona ciągle swoich zwolenników, którzy jej szans upatrują w rozszerzonym poza mury więzienne obszarze działań, czyli w środowisku wolnościowym. Ideowych inspiracji i zracjonalizowanych zasad do takiego bipolarnego obszaru działań resocjalizacyjnych dostarcza współczesna ﬁ lozoﬁ a człowieka, humanistyczna kryminologia, psychologia kognitywna i socjologiczne teorie interakcji. W zespole tych założeń i zasad znajduje się: 1. współczesne pojmowanie wolności, opierające się na umiarkowanym determinizmie i koncepcji homo eligens; 2. antropologiczny nurt podkreślający powszechną ludzką zdolność inicjowania własnych działań; 3. psycholo- giczna koncepcja tożsamości, kontroli wewnętrznej, samooceny i poznawczego nurtu objaśniającego genezę zachowań dewiacyjnych, oraz 4. interakcyjne ujęcie rozwoju człowieka w obrębie pierwotnych i wtórnych grup społecznych. Próby organizowania resocjalizacyjnych działań wyznaczonych tymi zasadami znajdujemy w amerykańskiej koncepcji what works?, która nie tylko przywraca reso- cjalizacyjny optymizm, ale wyraźnie sugeruje konieczność poszukiwania wielorakich układów czynników ryzyka i wsparcia ze strony różnych struktur społecznych w celu ich eliminowania. W tej intelektualnej atmosferze większość teoretyków jednoznacznie aprobuje poglądy o konieczności prowadzenia badań nad wypracowywaniem skutecz- nego systemu proﬁ laktyki w środowisku lokalnym. Równolegle z tym nurtem teoretycznym po stronie praktyki podejmowane są liczne próby organizowania, mniej lub bardziej szerokich, systemowych rozwiązań proﬁ lak- tycznych. Większość tych prób wynika z praktycznych doświadczeń pedagogicznych, które najczęściej mają charakter działań spontanicznych i słabo korespondujących z ustaleniami teoretycznymi wyrastającymi z badań empirycznych. Przyczyn takiego stanu jest wiele, ale główna tkwi w braku podstawowych badań w sferze proﬁ laktyki, które za podstawę powinny przyjmować uogólnienia i twierdzenia funkcjonujące we współczesnych naukach społecznych. Obserwując relacje między polskimi teoretykami a praktykami, ze skromnością trzeba przyznać, że to właśnie praktycy częściej wykazują inwencję i tworzą projekty proﬁ laktyczne na podstawie własnej pomysłowości, doświadczenia i wiedzy, a teore- tycy, profesjonalnie zobowiązani do tworzenia nauki, pod pozorem badań empirycz- nych zaledwie opisują te projekty, poddają je krytyce negatywnej, bez propozycji ich doskonalenia. Aby wykazać jałowość takich działań, konieczna jest z jednej strony szeroka pro- fesjonalna dyskusja ukazująca te osiągnięcia teoretyczne na gruncie nauk społecznych, które mają inspirującą moc i przydatność do rozwiązań proﬁ laktycznych, a z drugiej strony trzeba promować informacyjne spotkania teoretyków i praktyków, zmierza- jące do opracowywania projektów powstałych na podstawie osiągnięć naukowych. Z takiego rozumowania wynika pytanie o istnienie takich uogólnień badawczych i teoretycznych założeń, które już teraz mogą być przydatne w doskonaleniu praktyki proﬁ laktycznej i probacyjnej. Jestem przekonany, że obecnie istnieją takie zasoby teoretyczne i warunki do ich wprowadzania do praktyki ‒ dla przykładu można wspomnieć koncepcję zróżnicowanych oddziaływań uwzględniających właściwości Wstęp 11 osobowościowe wychowanków (dorosłych przestępców). W uproszczeniu koncep- cja ta zakłada potrzebę pierwotnego określenia, jakie jednostki będą przedmiotem oddziaływań, jaki typ dewiacji te jednostki przejawiają (np. rodzaj agresji) i w jakich warunkach prowadzone będą wobec nich działania. By zilustrować takie postępowanie, warto przytoczyć za Jacqueline Helfgott1 wyniki badań, które wskazują na skuteczność terapii behawioralno-poznawczej skierowanej przeciwko groźnym agresorom. Warunkiem skuteczności terapii, zmniej- szającej od 40 do 80 wskaźniki recydywy w tej grupie skazanych, była klasyﬁ - kacja agresorów według bipolarnych typów agresji: wyróżniono agresję reaktywną (ekspresyjno-instrumentalną) oraz łupieżczą (typu predatory). Bez takiej pogłębionej i bardziej zróżnicowanej typologii agresji nie można było osiągnąć tak zadawalają- cych wyników (80 ). Dla praktyki bezpośrednią konsekwencją wynikającą z bipolarnej klasyﬁ kacji agresji są programy zarządzania agresją, które skierowane są do przestępców z wy- sokim poziomem gniewu (złości) i niskim poziomem samokontroli oraz które powo- dują redukcję recydywy impulsywnych agresywnych przestępców. Z jednej strony, zarządzanie agresją jest mniej skuteczne w stosunku do przestępców przejawiających agresję instrumentalną (łupieżczą) bądź też przestępców psychopatycznych, ponieważ ich zachowania przestępcze generalnie nie mają podłoża emocjonalnego. Z drugiej jednak strony, przestępcy stosujący przemoc oraz mający niską kontrolę złości i wysoki jej poziom największe korzyści osiągają właśnie z programów zarządzania agresją. Równocześnie wnikliwa diagnoza i ewaluacja wyników terapii ujawnia trudności i małą efektywność terapii jednostek dokonujących aktów morderstwa, które nie są spontaniczne, lecz starannie zaplanowane i metodycznie opracowane na długo przed ich popełnieniem. Dokładny rejestr możliwości i ograniczeń terapii zgodnie z modelem bipolarnym agresji jest większy. W tym miejscu nie wymieniam go w całości, gdyż chodzi tu tylko o ogólne zarysowanie zróżnicowanego podejścia w terapii-resocjalizacji. Zróżnicowane podejście jest ważne również w działaniach proﬁ laktycznych w środowisku lokalnym. Projektowanie takich działań uwzględnia strategię identyﬁ kacji i oddziaływanie na czynniki ryzyka, potrzeby i responsywność przestępców, a więc naczelne zasady zawarte w modelu ryzyka, będącym jednym z głównych modeli współczesnej resocjalizacji (Risk-Need-Responsivity Model). Oddziaływania te obejmują również inwigilację i intensywną superwizję resocjalizacyjną (probacyjną) w środowisku lokalnym. Badania nad tymi strategiami wykazują potrzebę wnikliwej diagnozy cech osobo- wościowych i zróżnicowanych oddziaływań. Raporty z badań wskazują na konieczność uwzględniania specyﬁ cznych zasad w praktyce proﬁ laktycznej i probacyjnej. Nawet intensywna superwizja nie daje pożądanych rezultatów, gdy nie uwzględnia komponenty terapeutycznej. Inaczej mówiąc, dozorowanie, karanie w środowisku nie może być zbyt intensywne i musi być uzupełnione elementami terapii. Ograniczoność intensywnej i samoistnej superwizji uwidacznia się głównie w postępowaniu z oso- bami uzależnionymi i chronicznymi przestępcami. Przestępcy zakwaliﬁ kowani do 1 J.B. Helfgott, Criminal Behavior: Theories, Typologies and Criminal Justice, Los Angeles 2008. 12 Wstęp różnych typów osobowościowych w różnym stopniu wchodzą w krąg przestępców- -recydywistów i różnie reagują na superwizję. Wiele indywidualnych czynników, takich jak typ przestępstwa, wiek popełnienia pierwszego przestępstwa, zaburzenia osobowościowe, sprawność psychoﬁ zyczna, uczestnictwo w gangach i przynależność do podkultur, jest powiązanych z recydywą, a zaniechanie przestępstwa to proces stopniowy, wyzwalający kompleks interakcji między indywidualnymi a społecznymi czynnikami. Rozpoznanie cech poszczególnych typów przestępców i ich subtypów oraz związku między jednostką a środowiskiem jest ważnym narzędziem superwizji środowiskowej. Na przykład przestępcy z długą historią łamania dyscypliny oraz ci zwalniani przedterminowo nie osiągną lepszych wyników adaptacyjnych w warunkach wolnościowych niż ci, którzy zwalniani są po odbyciu całej kary w warunkach zakładu karnego. Również przestępcy narkotykowi, szczególnie zażywający twarde narkotyki, potrzebują na wolności intensywnej superwizji, ale połączonej z intensywnym i długo- terminowym leczeniem farmakologicznym i psychoterapeutycznym. W tym przypadku potrzebna jest też opieka i kooperacja między medycznymi i kryminalnymi agencjami, które kontrolują nakazy nałożone na zwalnianych narkomanów. Natomiast strategie postępowania z narkomanami w środowisku lokalnym okazują się nieskuteczne, jeśli policja przesadnie kontroluje wszystkie sfery ich zachowań. Wszystkie te fakty jednoznacznie wskazują, jak żmudna jest droga tworzenia na- ukowej teorii proﬁ laktyki-probacji i jaki jest dystans między tak pojmowaną strategią naukowej proﬁ laktyki a działaniami proﬁ laktyczno-probacyjnymi realizowanymi w warunkach polskich. W niniejszym zbiorze zamieszczamy opracowania, które były prezentowane w formie referatów na ogólnopolskiej konferencji pod hasłem Proﬁ laktyka i probacja w środowisku lokalnym, zorganizowanej przez Zakład Proﬁ laktyki i Resocjalizacji Uniwersytetu Jagiellońskiego z okazji dwudziestolecia tego zakładu. Konferencja odbyła się w dniach 26−27 września 2011 roku w Krakowie. Otwarcia konferencji w Collegium Maius dokonała Pani Dziekan Wydziału Filozoﬁ cznego prof. dr hab. Mariola Flis, która w swoim wystąpieniu ukazała powiązania tematyki konferencji z aktualnymi zjawiskami socjologicznymi w okresie globalizacji. Krótką historię krakowskiej proﬁ laktyki i resocjalizacji przedstawiła Dyrektor Instytutu Pedagogiki UJ dr hab. Krystyna Ablewicz, prof. UJ. W konferencji wzięło udział ponad 100 osób, w tym 64 referentów reprezentujących niemal wszystkie ośrodki akademickie w Polsce. Obok najwybitniejszych profesorów w tej dziedzinie wystąpiło wielu młodych pracowników nauki, specjalizujących się w resocjalizacji, proﬁ laktyce i probacji, reprezentujących różne orientacje naukowe i koncepcje badawcze. Po sesji plenarnej w Sali Bobrzyńskiego Collegium Maius obrady były kontynuowane w czterech sesjach tematycznych w Instytucie Pedagogiki. Czynne uczestnictwo dużej liczby specjalistów z natury rzeczy zadecydowało o zróżnicowaniu referatów pod względem podstaw teoretycznych, orientacji metodo- logicznych i umiejscowienia problematyki w relacji teoria–praktyka. Już pobieżny przegląd tematyki zamieszczonych opracowań wskazuje na rozsze- rzenie powiązań polskiej myśli resocjalizacyjnej i proﬁ laktyczno-probacyjnej z aktu- alnymi osiągnięciami w naukach społecznych i na percepcję trendów teoretycznych Wstęp 13 dominujących w nauce krajów zachodnich. Pozytywnym wskaźnikiem dobrej kondycji polskiej resocjalizacji jest coraz większy udział w badaniach naukowych młodych pracowników, z których spora część aspiruje do uprawiania teorii przy równoczesnych próbach weryﬁ kacji empirycznych. Wyrażamy nadzieję, że opublikowanie niniejszego zbioru przyczyni się do pogłę- bienia twórczej dyskusji nad dalszym rozwojem polskiej resocjalizacji–proﬁ laktyki– probacji oraz do podniesienia poziomu dydaktyki. Konferencja była zaplanowana na połowę roku akademickiego 2009/2010. Przygotowanie i organizacja konferencji wymagały jednak wielu konsultacji z władzami Uniwersytetu Jagiellońskiego i instytucjami świadczącymi różne usługi, a nieprze- widziane problemy i trudności – przemyślanego, długofalowego działania w różnych okolicznościach. Wszystkie te problemy rozwiązano dzięki wyjątkowo oﬁ arnej pracy dr. Jacka Bylicy, który w trakcie tak długiego okresu przygotowawczego, a zwłaszcza w dniach trwania konferencji, wykazał się wielkimi zdolnościami organizacyjnymi i godną podziwu wytrwałością. Składając dr. Jackowi Bylicy serdeczne podziękowania, nie można zapomnieć o wkładzie intelektualnym wszystkich uczestników konferencji, zwłaszcza autorów wygłoszonych referatów. Mam nadzieję, że opublikowane teksty istotnie przyczynią się do dalszego rozwoju myśli i praktyki proﬁ laktyczno-probacyjnej oraz będą stanowić wartościowy materiał do pracy dydaktycznej na specjalności pedagogika resocjalizacyjna. Bronisław Urban I. Proﬁ laktyka – probacja – resocjalizacja. Zagadnienia ogólne Andrzej Bałandynowicz Pedagogium Wyższa Szkoła Nauk Społecznych w Warszawie Probacja-prewencja, a nie represja podstawą resocjalizacji w oparciu o społeczeństwo 1. Filozoﬁ a probacji – ogólna prezentacja zagadnienia Przestępstwo jako przejaw zachowania dewiacyjnego dotykającego wolne społeczeń- stwo uległo w trakcie długiej ewolucji licznym zmianom. Naukowcy spekulują na temat natury, rezultatów i sposobu kontrolowania tego antyspołecznego zachowania. Niekończąca się debata na temat środków, jakie może przedsięwziąć społeczeństwo w celu zapobiegania antyspołecznym zachowaniom, pozostaje nierozstrzygnięta. Jednakże ujawniła ona różne aspekty tego skomplikowanego zjawiska społecznego. Ludzie nie czują się bezpieczni nie tylko z powodu bezsilności prawa, lecz także, w nie mniejszym stopniu, z powodu przemocy ze strony innych osób. W społeczeń- stwach prymitywnych wydawała się istnieć wewnątrzplemienna solidarność. Solidarność ta ulegała zakłóceniom w przypadku, gdy jakikolwiek członek społeczności używał przemocy w stosunku do innego jej członka. Istniejące dowody wskazują na to, że odpowiedź społeczności w celu powstrzymania tego dewiacyjnego zachowania była natychmiastowa. Wraz ze wzrostem coraz bardziej złożonych grup społecznych od- krywano nowe sposoby zapobiegania atakom gwałtów. Historia pełna jest przykładów nieludzkiego i brutalnego sposobu traktowania tych, którzy pogwałcili fundamentalne formy współżycia społecznego. Istnieje duży zasób literatury pozwalający poznać idee związane z przestępczością oraz metody stosowane w celu jej powstrzymania. Istniejąca w tym zakresie literatura podpisuje się pod stwierdzeniem, że karanie przestępców było szczególną mieszaniną zemsty, ﬁ zycznego powstrzymywania oraz krępowania, a także reformowania. Najwcześniejsze formy kar nakładane przez zorganizowane społeczeństwo na przestępców miały za zadanie eliminację przestępcy oraz jego powstrzymanie, tak aby więcej nie zagrażał społeczeństwu. Uciekano się głównie do metod wygnania i transportacji. W dobie racjonalizmu, w późnym XVIII i wczesnym XIX wieku, struktura wyro- ków uległa zmianie. Niewielka liczba przestępstw wymagała kar cielesnych, podczas gdy większość przestępców posyłano do więzienia. To przejście od barbarzyńskich metod karania do metod prewencyjnych (więzienie) zapoczątkowane zostało przez Cesarego Beccarię i Jeremy’ego Benthama. W XIX wieku rozpoczęto też wprowadzanie\nAutor: Bronisław Urban, Marek Konopczyński\n<a href="https://cyfroteka.pl/ebooki/Profilaktyka_i_probacja_w_srodowisku_lokalnym-ebookRO/p02013866i020" target="_blank" title="Profilaktyka i probacja w środowisku lokalnym [Bronisław Urban, Marek Konopczyński] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE" > <img src="https://cyfroteka.pl/images/BRD.png" style="border:none;background:none transparent;box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-webkit-border-radius:0;border-radius:0;" alt="Profilaktyka i probacja w środowisku lokalnym [Bronisław Urban, Marek Konopczyński] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE"/></a>


Technologia BlyGold ®\nAlucrom jest oficjalnym partnerem Blygold w Polsce. Alucrom jest oficjalnym partnerem Blygold w Polsce.\nPokrycie węglikiem wolframu w technice mocowań\nDzięki specjalnej obróbce można pokrywać wszystkie stale, niezależnie od składu, cienką i precyzyjną powłoką węglikowo-wolframową. Grubość powłoki zawiera między 2 do 40 mikonów. Powłoka może mieć różny stopień chropowatości, w zależności od warunków technicznych i oczekiwań klienta.


Mac OS X 10.6.3: brak Bluetooth po aktualizacji\nNiektórzy użytkownicy zgłaszali utratę łączności Bluetooth po aktualizacji do systemu Mac OS X 10.6.3. Użytkownicy, którzy napotykają ten problem, zauważają, że ikona bluetooth na pasku menu jest przekreślona linią (wskazującą, że nie działa) i po kliknięciu wyświetla komunikat „Bluetooth niedostępny”. W Preferencjach systemowych może również brakować okienka Bluetooth.\nUsuń plik .plist Bluetooth. Szukaj w obu / Library / Preferences (folder biblioteki na poziomie głównym dysku twardego) i ~ / Library / Preferences (folder biblioteki w folderze użytkownika). Usuń plik com.apple.Bluetooth.plist z obu lokalizacji, a następnie uruchom ponownie.\nZainstaluj ponownie aktualizator combo systemu Mac OS X 10.6.3. Pobierz aktualizator combo systemu Mac OS X 10.6.3, który waży 784 MB, ale jest wybawieniem w rozwiązywaniu problemów. Zamknij wszystkie otwarte aplikacje i uruchom instalator.\nZresetuj PRAM / NVRAM. Zresetuj pamięć PRAM i NVRAM komputera Mac zgodnie z instrukcjami Apple.\nInformacje zwrotne? [e-mail chroniony]


Od czerwca nowe limity dla dorabiających emerytów i rencistów - Podlaski Senior\nHome > Rozmaitości > Od czerwca nowe limity dla dorabiających emerytów i rencistów\nRedakcja Białystok, 3 lata temu 1 min czytania 154\nPracujących emerytów i rencistów, którzy nie osiągnęli powszechnego wieku emerytalnego, wynoszącego obecnie 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn, przy dodatkowym dorabianiu obowiązują limity, których przekroczenie wiąże się z pewnymi konsekwencjami.\nOtóż dodatkowe zarobki mogą spowodować, że ZUS zawiesi albo zmniejszy wypłacaną emeryturę lub rentę.\nNowe progi, które wejdą w życie już 1 czerwca tego roku, będą obowiązywać przez kolejne 3 miesiące do 31 sierpnia br. i jeśli je przekroczymy powinniśmy o tym powiadomić ZUS. I tak, przypadku gdy:\nnie przekroczymy 3 235,99 zł miesięcznie– emerytura lub renta będzie wypłacana w pełnej wysokości,\nprzekroczenie 3 235,99 zł, ale nie więcej niż 6 009,69 zł wpłynie na zmniejszenie wypłacanego świadczenia,\npo przekroczeniu 6 009,69 zł, ZUS zawiesi wypłatę świadczenia.\nOd 1 czerwca wzrośnie też kwota przychodu, jaką mogą uzyskać osoby pobierające rentę socjalną. Wyniesie ona 3 235,99zł. Prawo do renty socjalnej jest zawieszane, gdy kwota dodatkowego wynagrodzenia przekroczy 70% przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia za kwartał kalendarzowy.\n(źródło i foto: Informacja prasowa ZUS w Białymstoku z 15 maja 2018)


jwpl.pl – jwpl.pl\nKilka słów o zezwoleniu na pracę\nPublished on Lipiec 15, 2016Sierpień 16, 2016 by adminLeave a comment\tCzy i kiedy wymagane jest zezwolenie na pracę? Co warto wiedzieć jeśli mamy zamiar legalnie zatrudnić cudzoziemca w swojej firmie?\nOgólnie mówiąc zezwolenie na pracę to dokument, który uprawnia cudzoziemca do podjęcia legalnej pracy w Polsce. Wymaganym warunkiem jest posiadanie przez cudzoziemca wizy lub zezwolenia na pobyt czasowy pozwalającego na podjęcie w Polsce pracy.\nZezwolenie na pracę w Polsce potrzebuje cudzoziemiec z krajów spoza UE legalnie przebywający w Polsce na podstawie:\n– wizy (są wyjątki od tej zasady);\n– wizy Schengen lub innego dokumentu pobytowego wydanego przez inne państwo obszaru Schengen;\n– zezwolenia na zamieszkanie na pobyt czasowy (są wyjątki od tej zasady);\n– w ruchu bezwizowym.\nZezwolenia na pracę zawsze wydaje wojewoda właściwy ze względu na miejsce zamieszkania/siedzibę pracodawcy, bowiem to właśnie pracodawca występuje o nie. Ważne jest żeby dokumenty załączane do wniosku były złożone w oryginałach lub potwierdzone urzędowo za zgodność z oryginałami (z wyjątkiem dowodu osobistego i paszportu). Dodatkowo wszystkie dokumenty sporządzone w języku obcym powinny być przetłumaczone na język polski przez tłumacza przysięgłego.\nCategories Cudzoziemcy\tNie równy podział majątku\nPublished on Czerwiec 15, 2016Sierpień 16, 2016 by adminLeave a comment\tPowszechnie wiadomo, że przepisy kodeksu rodzinnego i opiekuńczego (dokładniej art. 43 § 1) regulują fakt, że oboje małżonkowie mają równe udziały w majątku wspólnym. Tym samym po rozwodzie trzeba dokonać podziału majątku. Problemy zaczynają się jeśli jedna ze stron uważa, że były małżonek nie powinien dostać połowy majątku, ale mniejszą jego część.\nW takim przypadku najprościej udać się do notariusza, gdzie małżonkowie sami mogą zadecydować któremu z nich dana rzecz przypadnie. Jeśli jednak któraś ze stron nie zgadza się na takie rozwiązanie wtedy majątek będzie musiał podzielić sąd. Wtedy w postępowaniu o podziale majątku trzeba złożyć wniosek o ustalenie nierównych udziałów w majątku wspólnym. Można tego dokonać wyłącznie w postępowaniu przed sądem I instancji, a nie podczas apelacji (wtedy zostanie on po prostu odrzucony).\nSąd decyzję o nierównym podziale majątku wydaje tylko w sytuacji kiedy zostanie udowodnione, że jeden z małżonków mimo możliwości finansowych nie przyczyniał się odpowiednio do powstania majątku wspólnego (reguluje to postanowienie SN z 30.11.1972, sygn. III CRN 235/72).\nWięcej o podziale majątku: http://kancelaria-ekspert.pl/dla-ciebie-i-twojej-rodziny/prawo-rodzinne/podzial-majatku/\nCategories Rodzina\tSzukaj:\nNajnowsze wpisy\tKilka słów o zezwoleniu na pracę\nNie równy podział majątku


Wywiad: Wpływ GMO na zdrowie dzieci – Kampania "Stop dla GMO w Polsce"\nZapraszamy do przeczytania wywiadu z Jadwigą Łopatą dotyczącego żywienia dzieci na portalu www.emaluszki.pl\nKażda matka pragnie jak najlepiej odżywiać swoje pociechy i opierać ich dietę na zdrowych produktach żywnościowych. Zastanówmy się jak wygląda proces zakupowy przeciętnej pani domu? Spośród gąszczu warzyw i owoców wybieramy te największe o najintensywniejszych kolorach. Jednak czy mamy pewność że atrakcyjnie wyglądający produkt jest rzeczywiście najlepszy dla naszego maluszka? Często padamy ofiarą niewiedzy a zakupiony przez nas soczysty, słodki owoc jest organizmem genetycznie zmodyfikowanym. O tym co to jest GMO i czy może mieć wpływ na zdrowie naszych dzieci rozmawiamy z Jadwigą Łopatą – Laureatka Nagrody Goldmana, czyli tzw. Ekologicznego Nobla. – czytaj całość [tutaj] źródło: http://emaluszki.pl/785_gmo.html\ntagged with zdrowa żywność, żywność, żywność genetycznie modyfikowana\n« listy zagraniczne wspierające odrzucenie ustawy o nasiennictwie\nOBYWATELSKIE NIEPOSŁUSZEŃSTWO dla dobra wszystkich »


Współcześni 30-latkowie wolą życie z mamusią niż z narzeczoną! | Papilot\nWspółcześni 30-latkowie wolą życie z mamusią niż z narzeczoną!Współcześni 30-latkowie wolą życie z mamusią niż z narzeczoną!\nWspółcześni 30-latkowie wolą życie z mamusią niż z narzeczoną!\nCenią domowe obiadki, brak obowiązków i bezinteresowną pomoc najbliższych. Na garnuszków rodziców pozostają tak długo, jak tylko się da…\nlifestyle mieszkanie w akademiku mieszkanie na stancji wyprowadzka na studia mieszkanie w pojedynkę mieszkanie bez rodziców czas na wyprowadzkę od rodziców wyprowadzka od rodziców kiedy wyprowadzić się od rodziców\nNajnowsze badania pokazują, że aż 70 procent Włochów do 39 roku życia, mieszka nadal z rodzicami. "Dorosłe bobasy", bo tak potocznie nazywa się ludzi metrykalnie pełnoletnich, ale niezdolnych do samodzielnego życia, to jednak problem w większości rozwiniętych krajów.\nMłodzi ludzie (chociaż patrząc na badania, trudno nazwać ich "młodymi") pozostają na garnuszku rodziców, jak długo się tylko da. Cenią domowe obiadki, brak obowiązków i bezinteresowną pomoc najbliższych. O wiele łatwiej żyje się w domu, gdzie zawsze czeka na ciebie ciepła kolacja czy wyprasowane ubrania, a przejmować nie trzeba się nawet opłacaniem rachunków.\nAmerykański "The Washington Post" alarmuje, że już niedługo Stany Zjednoczone staną się drugimi Włochami. Reforma zdrowotna Baracka Obamy wprowadza bowiem przepis, który właśnie na rodzicach pozostawia obowiązek ubezpieczenia dzieci aż do 26 roku życia. Niezależnie od tego, czy potomek pracuje, a także bez względu na stan cywilny. W ten sposób niemal ustawowo zmieni się granica realnej dorosłości.\nJuż dzisiaj w USA dominują dorosłe dzieci, które mimo tego, że są w stanie żyć na własną rękę, decyzję o opuszczeniu rodzinnego gniazda odkładają w bliżej nieokreśloną przyszłość. Nowe przepisy dadzą im do tego kolejny argument. "The Washington Post" opisuje absurdalne sytuacje, kiedy to rodzice stawiają się na rozmowę kwalifikacyjną zamiast pociech, a nawet usprawiedliwiają "nieobecności" dziecka w pracy.\nJeszcze niedawno marzeniem każdego dorastającego człowieka było jak najszybsze usamodzielnienie się. Teraz liczy się przede wszystkim wygoda, więc z rodzinnego ciepła nie tak łatwo zrezygnować.\nNajlepszy wiek na wyprowadzkę od rodziców\nJeśli czujesz, że nadchodzi dzień, w którym powinnaś się usamodzielnić, zobacz, jakie znaki utwierdzą cię w tym przekonaniu.\nAnonim (Ocena: 5) 19.06.2012 20:58\nAnonim (Ocena: 5) 31.03.2010 22:33\nJa mam 24 lata i cały czas mieszkam z rodzicami, bo mi tak wygodnie, nie mam partnera, więc po co mam mieszkać sama i wracać do pustych czterech ścian?? Jak będę w stałym związku to pewnie się wyprowadzę.\nAnonim (Ocena: 5) 31.03.2010 22:22\nAnonim (Ocena: 5) 31.03.2010 13:36\nDobry artykul. Ja pracuje w prywatnej firmie i walek taki jest ze nieraz musze zadzwonic do szef asyna i go budzic ... np. 11am pobudka i czas prztjsc do pracy (Facet ma 33lata ) :)))\nAnonim (Ocena: 5) 31.03.2010 11:20\nnie wiem jak jest we włoszech, wiem jak jest w polsce. i jak 30letni człowiek jest na utrzymaniu rodziców, to owszem jest niesamodzielny, ale kij ma zawsze dwa końce - którzy mądrze kochający rodzice będą utrzymywać takiego lenia? znam przypadek dosyć skrajny, bo chłopak jest nie tylko leniem, ale i chuliganem, pije, pali i ma dozór policyjny. ale dla mamusi on jest święty, w ogóle nie przyjmuje do wiadomości tego co się z nim dzieje i daje mu pieniądze na wszystko. nie mówiąc o podstawowych opłatach i wydatkach, które ona oczywiście opłaca. i tak jak każde takie `duże dziecko` mydli jej oczy.


Autorski debiut Michała Sobierajskiego z utworem "Część" w ramach albumu "Przed Snem"\nStrona główna Nowy singiel Autorski debiut Michała Sobierajskiego z utworem “Część” w ramach albumu “Przed Snem”\nAutorski debiut Michała Sobierajskiego z utworem “Część” w ramach albumu “Przed Snem”\n“Część”, to fragment większej układanki – utwór zapowiadający debiutancki album “Przed snem” Michała Sobierajskiego! Stanowi wprowadzenie do muzycznej podróży, niezwykle kompletnej i pełnej bodźców, przywołującej wspomnienia, wyciągającej jak magnes opiłki, te najbardziej znaczące z życia momenty. Płytę “Przed snem” nie łatwo przyporządkować do określonego gatunku muzycznego, zawiera elementy elektronicznego soulu, popu, R&B i jazzu. Wszystkie kompozycje zostały skomponowane przez Michała. Producentem albumu jest Bogdan Kondracki. Większość tekstów napisali Karolina Kozak oraz Kamil Durski bazując na tekstach w języku angielskim autorstwa Sobierajskiego.\nMichał Sobierajski – muzyk, wokalista, pianista, kompozytor, autor tekstów i aranżer.\n21-latek, student trzeciego roku Instytutu Jazzu Akademii Muzycznej w Katowicach na kierunku kompozycja i aranżacja. Mimo swojego młodego wieku odniósł wiele znaczących sukcesów jako pianista, kompozytor i wokalista, do których z pewnością można zaliczyć: pierwsze miejsce na Międzynarodowym Konkursie Pianistycznym w Paryżu Concours Musical De France, wyróżnienie indywidualne w Konkursie Młodych Zespołów Jazzowych JAZZ JUNIORS, udział w finale Międzynarodowego Konkursu Kompozytorskiego Muzyki Filmowej Transatlantyk Instant Composition Contest.\nSzerokiej publiczności Michał zaprezentował się w 2. edycji The Voice of Poland, gdzie określany objawieniem programu doszedł aż do jego finału! Współpracował ze znanym holenderskim muzykiem Alainem Clarkiem. Występował z takimi zespołami jak: Afromental i LemON. Koncertował też z Justyną Steczkowską.\nPełen pozytywnej energii, obdarzony słuchem absolutnym. Od dzieciństwa zafascynowany i związany z muzyką. Najbardziej kocha te momenty, kiedy powstaje muzyka.


braci zaczął rozglądać się za pozostałymi dwoma. Bo każdy był w innej stronie puszczy - jeden na północy, drugi na południu, trzeci na wschodzie. I każdy był zupełnie sam. Zaczęli więc wołać: Hop! Hop! i trąbić na myśliwskich rogach. I tak się szukali aż do rana. A wokół nich puszcza ryczała, kwiczała, kumkała i piszczała głosami wszystkich dzikich zwierząt, jakie w niej mieszkały. I wydaje mi się, że trzem braciom wcale nie było przyjemnie.\nDopiero nad ranem, kiedy w puszczy jest najciszej, bracia usłyszeli głosy rogów. I tak po głosie myśliwskich rogów trafili do siebie. I spotkali się przy czystym, puszczańskim źródle\nbraci zaczął rozglądać się za pozostałymi dwoma. Bo każdy był w innej stronie puszczy - jeden na północy, drugi na południu, trzeci na wschodzie. I każdy był zupełnie sam. Zaczęli więc wołać: Hop! Hop! i trąbić na myśliwskich rogach. I tak się szukali aż do rana. A wokół nich puszcza ryczała, kwiczała, kumkała i piszczała głosami wszystkich dzikich zwierząt, jakie w niej mieszkały. I wydaje mi się, że trzem braciom wcale nie było przyjemnie. <br>Dopiero nad ranem, kiedy w puszczy jest najciszej, bracia usłyszeli głosy rogów. I tak po głosie myśliwskich rogów trafili do siebie. I spotkali się przy czystym, puszczańskim źródle


8mpx zestaw do monitoringu: rejestrator lv-xvr84s8, 4x kamera lv-al8m3tf, 1tb, akcesoria marki Keeyo, promocja 2019 - znajdz-taniej.pl\n8mpx zestaw do monitoringu: rejestrator lv-xvr84s8, 4x kamera lv-al8m3tf, 1tb, akcesoria marki Keeyo promocja 2019\nZestaw do monitoringu: Rejestrator LV-XVR84S8, 4x Kamera LV-AL8M3TF, 1TB, akcesoria\npakiet: Rejestrator 8 kanałowy z 4 kamerami Full HD\nDysk twardy o sporej pojemności\nzastosowanie: wewnątrzlub na zewnątrz\nrewelacyjnie nadaje się do monitoringu np. Biur, hurtowni, sklepów, domów itp.\nTo innowacyjne rozwiązanie o szerokim zastosowaniu. Sięgnij po ten uniwersalny komplet, jeśli interesuje Cię np. Monitorowanie pomieszczeń, terenów czy obiektów wewnątrz. Spełni oczekiwania wszędzie tam, gdzie można poprowadzić instalację kablową.\nRejestrator LV-XVR84S8 ( 1szt. )\npakiet złączy sygnałowych oraz zasilających


w sprawie wyboru realizatorów „Narodowy program zwalczania chorób nowotworowych, Zadanie: Program opieki nad rodzinami wysokiego, dziedzicznie uwarunkowanego ryzyka zachorowania na nowotwory złośliwe – Moduł I – wczesne wykrywanie nowotworów złośliwych w rodzinach wysokiego, dziedzicznie uwarunkowanego ryzyka zachorowania na raka piersi i raka jajnika” oraz podziału środków finansowych zarezerwowanych na przedmiotowe zadanie.\nNa podstawie § 8 zarządzenia Ministra Zdrowia z dnia 9 marca 2009 r. w sprawie prowadzenia prac nad opracowaniem i realizacją zadań stanowiących elementy „Narodowego programu zwalczania chorób nowotworowych” (Dz. Urz. Min. Zdrow. Nr 2, poz.10) Ministerstwo Zdrowia informuje, że decyzją Komisji Konkursowej, zaakceptowaną przez Kierownictwo Ministerstwa Zdrowia w dniu 8 lipca br., do realizacji programu polityki zdrowotnej pn. „Narodowy program zwalczania chorób nowotworowych, zadanie: Moduł I – wczesne wykrywanie nowotworów złośliwych w rodzinach wysokiego, dziedzicznie uwarunkowanego ryzyka zachorowania na raka piersi i raka jajnika” zostały wyłonione niżej wymienione ośrodki:\n1. Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Świdnicy, 58-100 Świdnica, ul. Leśna 27/29 – kwota przyznana – 130 220 zł;\n2. Centrum Onkologii w Bydgoszczy im. Prof. Franciszka Łukaszczyka, 85-796 Bydgoszcz, ul. Dr I. Romanowskiej 2 – kwota przyznana – 104 620 zł;\n3. Wojewódzki Szpital Zespolony im. L. Rydygiera, 87-100 Toruń, ul. Św. Józefa 53/59 – kwota przyznana – 100 040 zł;\n4. Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej, 20-090 Lublin, ul. Jaczewskiego 7 – kwota przyznana – 184 960 zł;\n5. Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. Mikołaja Kopernika SP ZOZ, 93-513 Łódź, ul. Pabianicka 62 – kwota przyznana – 101 800 zł;\n6. Centrum Onkologii – Instytut im. Marii Skłodowskiej – Curie Oddział w Krakowie, 31-115 Kraków, ul. Garncarska 11 – kwota przyznana – 81 280 zł;\n7. Centrum Onkologii – Instytut im. Marii Skłodowskiej – Curie, 02-781 Warszawa, ul. Roentgena 5 – kwota przyznana – 486 200 zł;\n8. SP ZOZ Opolskie Centrum Onkologii, 45-060 Opole, ul. Katowicka 66a – kwota przyznana – 154 720 zł;\n9. Białostockie Centrum Onkologii, 15-027 Białystok, ul. Ogrodowa 12 – kwota przyznana – 92 050 zł;\n10. NZOZ Zakład Patomorfologii i Profilaktyki Onkologicznej, 18 – 400 Łomża, ul. Piłsudskiego 11a – kwota przyznana – 40 540 zł;\n11. Wojewódzkie Centrum Onkologii SP ZOZ, 80-210 Gdańsk, ul. M. Skłodowskiej – Curie 2 – kwota przyznana – 224 000 zł;\n12. Beskidzkie Centrum Onkologii im. Jana Pawła II, 43-300 Bielsko – Biała, ul. Wyzwolenia 18 – kwota przyznana – 65 950 zł;\n13. Centrum Onkologii – Instytut im. Marii Skłodowskiej – Curie Oddział w Gliwicach, 44-101 Gliwice, ul. Wybrzeże Armii Krajowej 15 – kwota przyznana – 38 500 zł;\n14. Świętokrzyskie Centrum Onkologii, 25-734 Kielce, ul. Artwińskiego 3 – kwota przyznana – 102 900 zł;\n15. Zakład Opieki Zdrowotnej Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji z Warmińsko – Mazurskim Centrum Onkologii w Olsztynie, 10-228 Olsztyn, Al. Wojska Polskiego 37 – kwota przyznana – 215 200 zł;\n16. Wielkopolskie Centrum Onkologii im. M. Skłodowskiej - Curie, Poznań, ul. Garbary 15 – kwota przyznana – 348 600 zł;\n17. Ośrodek Profilaktyki i Epidemiologii Nowotworów OPEN, 61-863 Poznań, ul. K. Wielkiego 24/26 – kwota przyznana – 257 200 zł;\n18. Ginekologiczno – Położniczy Szpital Kliniczny Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, 60 – 535 Poznań, ul. Polna 33 – kwota przyznana – 82 520 zł;\n19. Szpital Przemienienia Pańskiego, 61 – 848 Poznań, ul. Długa ½ – kwota przyznana – 78 000 zł;\n20. Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny Nr 2, 70-111 Szczecin, Al. Powstańców Wielkopolskich 72 – kwota przyznana – 1 209 000 zł;


Gra Discover: Nieznane Lądy Gry i zabawki dla dzieci w sklepie Urwis\nNr katalogowy: WGGLTP0UN004886\nDiscover: Nieznane LądyGdy się budzisz, głowa Ci pęka. Do tego nie masz pojęcia gdzie jesteś, ani co cię tu sprowadziło. Jak okiem sięgnąć, zewsząd otaczają Cię połacie dzikiego terenu. W oddali słychać wycie jakiegoś zwierzęcia. Musisz jednak na jakiś czas wstrzymać swoje poszukiwania odpowiedzi na... więcej\npodróż w nieznane z różnymi wariantami. Szkoła przetrwania ze znakomitą grafiką. Zdecydowanie polecam.


BCAA - duży wybór. Najlepsze ceny. Sprawdź na okazje.info.\nKod producenta: MUSCLE CARE PBCAA\nOSTROVIT BCAA 2-1-1 400g - Cytryna\nOstroVit BCAA 2-1-1 to suplement diety zawierający w składzie najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA, w najkorzystniejszym stosunku 2:1:1. Do tych aminokwasów należą: leucyna, izoleucyna, wal...\nZalecane spożycie:1 porcja = 40 ml. Ochrona masy mięśniowej 1 porcja ok. 30 minut przed wysiłkiem. Przyspieszenie regeneracji, przyrost masy mięśniowej 1 porcja bezpośrednio po wysiłku. Maksymalna dzi...\nInnowacyjny matrix BCAA i L-Glutaminy Kompleksowe wspomaganie dla mięśni Wysoka koncentracja aminokwasów BCAA G-FORCE to preparat zawierający optymalne proporcje aminokwasów rozgałęzionych: L-Leucyny,...\nAminokwasy: BCAA + Glutamina\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g limonka cytryna\nBCAA 4:1:1 Instant zawiera błyskawiczne aminokwasy rozgałęzione, L-Leucynę, L-Izoleucynę i L-Walinę w proporcji 4:1:1. Są one potrzebne do produkcji białek. Białka są niezbędną częścią tkanki mięśniow...\nNazwa: GymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant\nprzyspieszają regenerację zwiększają siłę i dynamikę zapobiegają rozpadowi białek ustrojowych (działanie anty kataboliczne) normalizują pracę mózgu, wspomagają tworzenie się serotoniny, łagodzą objawy...\nKod producenta: ACTIVLAB BCAA 120\nOSTROVIT BCAA 2-1-1 400g - Pomarańcza\nWłaściwości OSTROVIT BCAA 1000 150caps: Przyczyniają się do zwiększenia wytrzymałości mięśniowej Nasila utlenianie kwasów tłuszczowych idealny suplement do redukcji tkanki tłuszczowej Suplementacja BC...\nAminokwasy: BCAA - Rozgałęzione\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g arbuz\nKod producenta: MC BCAA 180\nBezglutenowe tabletki zwierające BCAA z dodaną witaminą B6. BCAA w proporcji 2:1:1 Z dodaną witaminą B6 1 g BCAA w każdej tabletce Tabletki powlekane Ekonomiczne opakowanie Bez glutenu BCAA+B6 zawiera...\nWłaściwości Biotech USA BCAA 6000 100tabs: Zabezpiecza mięśnie przed katabolicznym rozpadem Przyspiesza odbudowę zasobów energetycznych Wspiera hipertrofię mięśniową Zmniejsza uczucie zmęczenia Pozwal...\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g bez smaku\nBCAA Muscle Care plus najlepszy preparat antykataboliczny, zastosuj BCAA Plus, które podczas intensywnych treningów zapewni ci ochronę oraz regenerację. Muscle Care BCAA Plus to najskuteczniejsze amin...\nKod producenta: MUSCLE CARE BCAAP\nTREC BCAA High Speed (Aminokwasy) 250g Cola\nwysokiej jakości bcaa 2:1:1, których formuła wolna jest od zbędnych dodatków każda porcja to solidna dawka aminokwasów rozgałęzionych o znakomitej przyswajalności bardzo dobrze się rozpuszcza (jest to...\nSCITEC BCAA X 120caps\nSCITEC BCAA X 120caps - Działa anabolicznie i antykatabolicznie - Zwiększa syntezę białek - Minimalizuje rozkład protein - Wzrost masy i siły - Zmniejsza czas regeneracji - Wzmacnia odporność BCAA-X -...\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g czarna porzeczka\nKod producenta: PROACTIVE BCAA 40#NA\nTREC BCAA High Speed (Aminokwasy) 250g Cytryna\nWłaściwości TREC BCAA High Speed 250g: Wysokiej jakości aminokwasy BCAA 2:1:1 Wspierają budowę i utrzymanie masy mięśniowej Chronią tkankę mięśniową przed katabolizmem Przyśpieszają proces regeneracji...\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g limonka truskawka\nSmak: limonka truskawka\nKod producenta: PROACTIVE BCAA 2:1:1\nOSTROVIT BCAA 2-1-1 500g Cytryna\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g marakuja mango\nSmak: marakuja mango\nProactive BCAA Advance to suplement, który zawiera w składzie aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach BCAA, czyli połączenie L-leucyny, L-waliny i L-izoleucyny. Z suplementacji BCAA powinni korzystać z...\nKod producenta: PROACTIVE BCAA 400G\nTREC BCAA High Speed (Aminokwasy) 250g Kaktus\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g pomarańczowy\nActivlab BCAA Instant 500g\nKod producenta: ACTIVLAB BCAA IN#COL\nOSTROVIT BCAA 8-1-1 400g Cytrynowy\nOstroVit BCAA 8-1-1 (True Taste) to najwyższej klasy preparat dla osób aktywnych fizycznie, składający się wyłącznie z trzech aminokwasów rozgałęzionych, jakimi są: leucyna, walina oraz izoleucyna. Mi...\nMYPROTEIN to marka nr 1 w Wielkiej Brytanii już także dostępna w Polsce w przystępnych cenach. MYPROTEIN oferuje pełen zakres wysokiej jakości suplementów diety dla sportowców. Marka wyróżnia się wiel...\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g zielone jabłko\nKod producenta: REAL PHARM BCAA 15\nOSTROVIT BCAA 2-1-1 500g Pomarańcz\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g grejpfrut\nKod producenta: PVL MUT BCAA 200C\nBCAA MEGA CAPS/MEGA CAPSULES- wyjątkowo silnie skoncentrowana kompozycja krystalicznych, farmaceutycznych aminokwasów rozgałęzionych BCAA (leucyny, waliny i izoleucyny) w stosunku 2:1:1 wzbogacona dod...\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g kiwi\nKod producenta: ACTIVLAB BCAA 50\nGymBeam Aminokwasy BCAA 4:1:1 Instant 250 g cola\nKod producenta: OLIMP BCAA 120K\nNutrend BCAA Liquid 500 ml pomarańczowy\nBCAA Liquid zawiera wysokiej jakości aminokwasy (BCAA) chroniące i budujące masę mięśniową. Ciekła forma zapewnia preparatowi optymalne wchłanianie aminokwasów rozgałęzionych, L-waliny, L-izoleucyny i...\nNazwa: Nutrend BCAA Liquid\nOpakowanie (ml): 500 ml\nHi Tec Amino Anabol Professional 200 caps\nKod producenta: HI TEC AMINOANAB PQ\nBSN Aminokwasy BCAA DNA 200 g bez smaku\nBCAA DNA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach - Leucyna, Izoleucyna i Walina w optymalnym stosunku 2: 1: 1.) Jedna dawka suplementu zawiera do 5 gramów BCAA, które wspiera rozwój mięśni, siłę, wy...\nActivlab BCAA X-tra INSTANT 500g.\nKod producenta: ACTIVLAB BCAA X-T\nPVL Mutant BCAA 348 g niebieska malina\nMutant BCAA to zestaw BCAA w proszku w stosunku 2:1:1, które zapewniają 9,7 g aminokwasów w jednej dawce. Są one dobrze rozpuszczalne i zawierają dodatek mikronizowanego Amino Support Stack, magnezu d...\nNazwa: PVL Mutant BCAA\nPojemność: 348 g\nActivlab Eaa X-tra Instant 500g\nPVL Mutant BCAA 348 g poncz owocowy\nKod producenta: ACTIVLAB BCAA INS\nPVL Mutant BCAA 348 g pineapple passion\nSmak: pineapple passion\nKod producenta: ACTIVLAB BCAA211\nBCAA zawiera aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, a mianowicie L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę. Są to aminokwasy egzogenne, co oznacza, że nasz organizm nie potrafi ich samodzielnie wytworzyć. D...\nNazwa: Bodylab24 BCAA\nKod producenta: ACTIVLAB BCAAWO\nPVL Mutant BCAA 348 g brzoskwinia\nKod producenta: PVL MUT BCAA 9.7\nPVL Mutant BCAA 348 g arbuz\nPVL Mutant BCAA 348 g tropical mango\nSmak: tropical mango\nKod producenta: ACTIVLAB BCAA 240\nBCAA Xtra 500 g to suplement diety dla sportowców zawierający aminokwasy rozgałęzione BCAA i glutaminę. Takie połączenie idealnie nadaje się do poprawy ogólnej jakości treningu siłowego i regeneracji ...\nNazwa: ActivLab BCAA Xtra\nKod producenta: BSN AMINO X 435G\nBio Tech BCAA Liquid 1000 ml\nStacker2 Complete BCAA 300 g cola\nComplete BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach o najwyższej jakości. Zawierają one L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę w optymalnym stosunku 3:1:1. Te niezbędne aminokwasy wykorzystywane są do...\nNazwa: Stacker2 Complete BCAA\nRedcon1 Breach 300 g ananas z bananem\nBreach to mieszanka zawierająca 6 g aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach w jednej dawce. Zawiera l-leucynę, l-izoleucynę i l-walinę w proporcji 2:1:1. Te egzogenne aminokwasy są istotne dla syntezy...\nNazwa: Redcon1 Breach\nSmak: ananas z bananem\nPvl Mutant Bcaa 400 kaps\nKod producenta: PVL MUT BCAA 400C\nRedcon1 Breach 300 g blue lemonade\nSmak: blue lemonade\nProducer: 7 Nutrition\nRedcon1 Breach 300 g arbuz\nKod producenta: REAL PHARM AMIRE\nRedcon1 Breach 300 g kwaśne jabłko\nSmak: kwaśne jabłko\nKod producenta: REAL PHARM BCAA8\nRedcon1 Breach 300 g truskawka kiwi\nKod producenta: REAL PHARM BCAA 4\nSmak: tigers blood\nKod producenta: REAL PHARM BCAA 3\nMegabol BCAA 454 g bez smaku\nBCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna), które są podstawowym budulcem masy mięśniowej, mają efekt anaboliczny i przyspieszają regenerację mięśni. Są one zaw...\nNazwa: Megabol BCAA\nOdżywka ta ma silne działanie anty kataboliczne, skutecznie zapobiega rozpadowi mięśni i przyspiesza regenerację, co w efekcie ułatwia budowanie trwałej muskulatury.\nKod producenta: OLIMP BCAA XPLODE\nNutrend BCAA Liquid 1000 ml pomarańczowy\nOpakowanie (ml): 1000 ml\nActivLab BCAA Xtra Instant 500 g pomarańczowy\nBCAA Xtra Instant 500 g zawiera egzogenne aminokwasy BCAA, a dokładniej L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę w proporcji 2:1:1 i 3.5 g glutaminy. Jest to mieszanka aminokwasów, które tworzą białka w pro...\nNazwa: ActivLab BCAA Xtra Instant\nActivLab BCAA Xtra Instant 500 g cytrynowy\nXTEND BCAA 430 g truskawka kiwi\nXtend BCAA jest błyskawicznie rozpuszczalną mieszanką zawierającą 7 g aminokwasów BCAA. Jest wzbogacona glutaminą, jabłczanem cytruliny i mieszanką elektrolitów. Nie zawiera żadnych węglowodanów, więc...\nNazwa: XTEND BCAA\nXTEND BCAA 430 g jabłko\nXTEND BCAA 430 g nektar mango\nSmak: nektar mango\nXTEND BCAA 430 g niebieska malina\nXTEND BCAA 430 g poncz owocowy\nApplied Nutrition BCAA Amino Hydrate 450 g zielone jabłko\nBCAA Amino Hydrate is a blend containing BCAA, l-glutamine, vitamin B6 and minerals such as calcium, chloride, phosporus, potassium or sodium. Thanks to its ingredients it contributes to the synthesis...\nNazwa: Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate\nSmak: icy blue razz\nApplied Nutrition BCAA Amino Hydrate 450 g arbuz\nStacker2 Ester Etylowy BCAA 198 caps\nBCAA Ethyl Ester to suplement diety zawierający aminokwasy L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę w stosunku 2:1:1. Aminokwasy te nie mogą być samodzielnie wytwarzane przez nasz organizm, dlatego musimy j...\nKaps: 198 caps\nNazwa: Stacker2 Ester Etylowy BCAA\nPojemność: 198 caps\nThe Protein Works Wegańskie BCAA 500 g berry blitz\nWegańskie BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach pochodzące ze źródeł roślinnych. Zapewniają one optymalną ilość leucyny, izoleucyny oraz waliny w stosunku 2:1:1. BCAA to idealne rozwiązanie d...\nNazwa: The Protein Works Wegańskie BCAA\nSmak: berry blitz\nProSupps Aminokwasy Hydro BCAA 414 g poncz owocowy\nAminokwasy Hydro BCAA to aminokwasy instant zawierające 7 g BCAA w stosunku 2: 1: 1 i 3 g EAA aminokwasów egzogennych. Doskonale rozpuszczają się w wodzie, wspierają prawidłowe nawodnienie i mają wiel...\nNazwa: ProSupps Aminokwasy Hydro BCAA\nPojemność: 414 g\nProSupps Aminokwasy Hydro BCAA 414 g arbuz\nProSupps Aminokwasy Hydro BCAA 414 g niebieska malina\nProSupps Aminokwasy Hydro BCAA 414 g lemoniada jeżynowa\nSmak: lemoniada jeżynowa\nOstroVit BCAA 2-1-1 to suplement diety zawierający w składzie najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA, w najkorzystniejszym stosunku 2:1:1. Do tych aminokwasów należą: leucyna, izoleucyna, walina. Powinny być one dostarczane do organizmu, ponieważ należą do tzw. aminokwasów egzogennych - ami...\nZalecane spożycie:1 porcja = 40 ml. Ochrona masy mięśniowej 1 porcja ok. 30 minut przed wysiłkiem. Przyspieszenie regeneracji, przyrost masy mięśniowej 1 porcja bezpośrednio po wysiłku. Maksymalna dzienna porcja - 80 ml. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia. Jedna porcja:...\nKreatyna Elektrolity Aminokwasy L karnityna Glutamina Leki na przeziębienie Tabletki przeciwbólowe Lizyna Napoje energetyczne Kreatyna Olimp BCAA Olimp Tabletki na stawy Stymulanty Glicyna Żele energetyczne Suplementy dla sportowców BCAA ALLNUTRITION Aminokwasy Olimp Leki i suplementy


Konto za darmo… dla młodych w Banku Spółdzielczym w Skórczu : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów Bankowość spółdzielcza, Multimedia Konto za darmo… dla młodych w Banku Spółdzielczym w Skórczu\n25.05.2018 10:20| Autor: Robert Lidke, aleBank.pl\nNowe regulacje i postęp technologiczny mogą być szansą dla banków spółdzielczych mówił podczas Forum Technologii Bankowości Spółdzielczej Sławomir Flissikowski prezes Banku Spółdzielczego w Skórczu.\n#SławomirFlissikowski - W moim banku całość bankowości dla osób młodych – do 26 roku życia – odbywa się całkowicie bezpłatnie\nRobert Lidke, alebank.pl: Dyrektywa unijna PSD2, czy to jest szansa dla banku spółdzielczego, którym Pan kieruje?\nSławomir Flissikowski: Osobiście upatruję w tym szansę. Robimy wszystko, aby sprostać wymogom implementacji regulacji PSD2, ale przede wszystkim ugrać na niej to, co da banku najcenniejsze, czyli rozwój. Staramy się wykorzystać tę możliwość, formułę otwartości bankowości – open bankingu – dla pozyskania nowych klientów. Upatrujemy takich celów głównie w gremiach banków komercyjnych, ale nie wykluczamy również innych ekspansji.\nJak rozumiem banki takie jak PKO BP, PKO SA, Millennium, mogą się spodziewać, że będziecie jako podmiot trzeci prosili o dostęp do rachunków ich klientów?\nRegulacja PSD2 to umożliwia i z założenia wprowadza taki mechanizm – oczywiście działa to z wzajemnością. Będziemy starali się utrzymywać relacje właściwe z naszymi klientami, aby nie poddali się sugestiom, które na pewno będą otrzymywali ze strony innych, konkurencyjnych graczy rynkowych.\nSkoro chcą Państwo być podmiotem trzecim, który będzie prosił o dostęp do rachunków klientów w bankach komercyjnych, co macie zamiar im zaoferować?\nDysponujemy wachlarzem bardzo dobrych produktów produktowych, portfolio produktowe jest bogate. Jak widzimy, spełnia ono oczekiwania klientów. Już dzisiaj, jeszcze nie w ramach PSD2, klienci z banków komercyjnych trafiają do nas i są zaskoczeni – przede wszystkim prostotą i konsekwencją oferty, która nie zawiera elementów zawoalowanych, zapisanych niewielkim drukiem w treści umowy. Nasze oferty są przejrzyste, jasne, regulacyjnie proste.\nCzy do tego, o czym Pan mówi, jest potrzebne zrzeszenie? Czy jest potrzebne do tego, aby banki spółdzielcze razem wprowadzały innowacje technologiczne?\nTo jest nieodzowne. Kłania się ustawa o funkcjonowaniu banków spółdzielczych i bankach zrzeszających. Możliwość istnienia banków spółdzielczych w sposób oderwany jest trudne. Są duże banki, które porywają się na samodzielność – to nie jest tajemnicą – natomiast większość banków spółdzielczych będzie model zrzeszeniowy testowało w swoim działaniu. Bardzo istotne, aby zmiany technologiczne były inicjowane przez bank zrzeszający. Ma on dużo większe możliwości, są tam zatrudnieni wysokiej klasy fachowcy – często ich w bankach spółdzielczych, na dole nie spotykamy. Tam proces zmian powinien być zapoczątkowany, a następnie przekazywany do nas i implementowany.\nUpływ czasu i nowe technologie powodują, że pojawia się problem młodych klientów. Wchodzą na rynek nowe pokolenia i banki spółdzielcze – chcą, czy nie chcą – będą musiały sprostać oczekiwaniom młodych ludzi. Jaki ma Pan na to patent?\nBój o tę grupę klientów toczy się już od dawna. Trzeba mocno się starać, aby utrzymać młodych, nowych klientów w ramach bankowości, szczególnie na wsi. Jest rzeczą naturalną, że młodzi ludzie szczególnie w okresie studiów przenoszą się do większych obszarów miejskich i tam korzystają z ofert bankowych.W moim banku zasady są dość czytelne i od wielu lat funkcjonują w sposób niezmienny. Całość bankowości dla osób młodych – do 26 roku życia – odbywa się całkowicie bezpłatnie. Chodzi tu o prowadzenie rachunku, dostępność do bankowości internetowej, kartę bankomatową, wypłaty w bankomatach – są to elementy, które staramy się położyć na szali konkurencji, aby klientów zatrzymać.\nJak się to sprawdza? Czy dużo młodych ludzi daje się na to skusić?\nTo nie w kategoriach kuszenia. Młodzi ludzie są dziś bardzo pragmatyczni. Zacytuję odpowiedź młodego człowieka, którego kiedyś zapytałem, w jakim banku chciałby być obsługiwany. Odpowiedź była zaskakująca – „w tym, który mi najwięcej zapłaci”. My nie płacimy, ale staramy się młodych nie obarczać kosztami. Dysponują oni często niewielkimi środkami, więc każda złotówka nawet, jeśli jest to opłata za przelew czy za kartę, jest dla nich istotna. Stąd przyjęliśmy taki model naszego funkcjonowania.\nPrzeczytaj więcej na ten temat: Bank Spółdzielczy w SkórczuBanki spółdzielczeFinancial Technology / FinTechForum Technologii Bankowości Spółdzielczej / FTBSPayment Services Directive 2 / Dyrektywa PSD2Robert LidkeSławomir FlissikowskiSpółdzielcza Grupa Bankowa / SGB


Jak prawidlowo uzywac kijkow | hejruszaj.pl\nHome > Jak cwiczyc > Jak prawidlowo uzywac kijkow\nByłem kiedyś w szkole, gdzie na tyle dziwnie, segregacja rasowa zdawała się być najlepszą rzeczą od czasu krojonego chleba dla wszystkich złych poglądach dzieci, które były zaangażowane. Ta grupa dzieci była naprawdę źli, zły do ??szpiku kości, ale o wiele bardziej szkodliwe niż sądzili oni. Ponieważ Negro dziewczyny miały całkowitą kontrolę nad całym naszym podwórku, a wszyscy chłopcy w ich własnej sekcji zabaw.\nCzarne dziewczyny były w jakiś sposób prowadzić grupę w rozłożone mapie strefie egalitarnego wojny. Oni wprowadzili mnie na boisku, będąc w pierwszej części tego. Dowiedziałem się od nich, że były lepsze w skakanka, będąc w stanie zrobić Double Dutch łatwo i nie było sposobu, mogę za nimi nadążyć. Mogę nawet zrobić regularne skakanka z białymi kobietami, a oni niechętnie pozwolił mi kręcić linę zamiast.\nJako sposób nadwagę, a tym samym w stanie zrobić dużo w drodze sportu, stałem tłuszcz girl „dziennikarz”. Ja wędrowałem po połowie dziewczynki z placu zabaw, wywiady z każdej grupy wyodrębnionej. Były czarne dziewczęta który wyskoczył linę jak to się dzieje z mody, a białe dziewczynki, które miały skłonić do tego Bogini Skoki, kapitanowi czarnych dziewcząt.\nI nie powodował żadnego z tych „zdarzeń”, które tam się stało, po prostu wszedł każdy odcinek wydzielonym placem zabaw dla dziewcząt, wywiady dziewcząt jakbym był Alex Haley czy coś, pisarz duch, który pomógł Malcolm X napisać swoją książkę. Jedynym niefortunne rzeczą; Nie pozwolono, aby otworzyć sekcję chłopcy z placu zabaw, a rozmowy z płcią przeciwną.\nDostałem nawet moi afrykańscy okulary strącony gdy próbowałem iść do koszykówki plac zabaw dla chłopca, które nie mają; mieli całkowitą kontrolę nad całym dostępnym boisku do koszykówki. Mieli zakaz rasistowskie zabaw dzieje.


pocztowki Joaski: pocztówki nr 134 - 138\npocztówki nr 134 - 138\nPiękne pocztówki z Białorusi oraz wymiana z Olgą. Co zaskoczyło mnie w tym swapie? Koperta, w której przyszły pocztówki, cała była foliowa. Oczywiście zapytałam nadawczynię o to. Napisała mi, że kiedyś przesyłka od niej zamokła, zanim dotarła do adresata i od tamtej pory tak pakuje swoje przesyłki. Sprytne rozwiązanie :) Do pocztówek dostałam jeszcze małego batonika czekoladowego, którego oczywiście musiałam od razu spróbować. Był pyszny. Chciałam tutaj pokazać Wam jak wyglądał, ale nie wiem gdzie podziałam opakowanie. A szkoda, że mi się zapodziało, bo było śliczne :)\nTajemnice czerwonej skrzynki 2 września 2015 12:45\nBardzo ładne pocztówki. Szczególnie intryguje mnie ta trzecia. Wygląda jak jakaś starożytna osada. Ciekawe, czy to jakiś skansen?\nkingway Kinga 2 września 2015 13:44\nPodoba mi się ta ostatnia :) Chętnie zobaczyłam i spróbowała tego batonika.\nJeśli chodzi o foliowe woreczki to widziałam już takie przesyłki a nawet sama szukałam woreczków, ale raczej po to, aby list w kopertę i w woreczek, bo w sumie wiem, że niektórzy nawet treść listu pokazują, bo nie wkładają go do koperty, no ale taka opcja nie byłaby dla mnie.\nwerciarad 2 września 2015 15:24\nBardzo ładne kartki, szczególnie ta ostatnia.\nRatri 2 września 2015 19:19\nNajładniejsze jest kartka pierwsza i hm.. ostatnia! :D Następnym razem zrób najpierw zdjęcie słodyczy, żebyśmy też widzieli co to za pyszności dostajesz :)\nPasażerka 3 września 2015 09:40\nnajbardziej podoba mi się ta ostatnia, z chęcią zobaczyłabym ją w swojej kolekcji. zwłaszcza, że większość moich kartek z Białorusi jest, jak to się potocznie mawia, "taka se" ;D


Poznaj sposoby na określenie grupy docelowej :: Michał Schlieske - Web Design & Development\nSkuteczne prowadzenie działań marketingowych wymaga precyzji. Kampanie powinny być skierowane do określonej grupy odbiorców, uwzględniając jej potrzeby i motywacje. Jak dotrzeć do osób zainteresowanych Twoimi produktami lub usługami?\nSpersonalizowane przekazy wzbudzają zaufanie do Twojej marki, pozwalając na efektywne zarządzanie budżetem promocyjnym. Jeśli uda Ci się doprecyzować informacje na temat Twoich klientów, zapewnisz firmie szybszy rozwój.\nZastanów się, do kogo kierujesz produkty?\nPrzeprowadź obszerną analizę Twoich potencjalnych odbiorców, uwzględniająca nie tylko płeć, ale również inne istotne czynniki, takie jak: wiek, miejsce zamieszkania, możliwości ekonomiczne. Jak to zrobić? Sposobów jest kilka. Można zacząć od spisania cech produktu, aby zastanowić się, kto będzie nimi zainteresowany. Pomyśl, czy Twoja oferta jest skierowana do wymagających klientów, którzy nade wszystko cenią jakość, czy też Twoimi odbiorcami są osoby dla których priorytetem jest cena. Określ również przedział wieków Twoich użytkowników, miejsce zamieszkania, poziom wyksztalcenia. Te informacje pozwolą ci na stworzenie pełnego obrazu persony zainteresowanej produktami Twojej firmy – może to być np. kobieta w wieku 30 lat, mieszkająca w mieście powyżej 150 tys. mieszkańców, która lubi spędzać czas z rodziną i ceni zdrowy styl życia. Te dane ułatwia Ci tworzenie docelowych przekazów marketingowych.\nBardzo dobrym sposobem na poznanie Twoich odbiorców jest menedżer reklam dostępny w ramach Facebooka. To niezwykle przydatne, a jednocześnie bezpłatne narzędzie. Za jego pomocą można sprawdzić, czym interesują się Twoi użytkownicy, jakie strony lubią, czego słuchają, jakie marki preferują. Wystarczy, że określisz podstawowe dane niezbędne do konfiguracji kampanii, np. wiek, płeć, miejsce, zamieszkania. Informacje te można wykorzystać m.in. podczas tworzenia materiałów content marketingowych.\nWykorzystaj narzędzia do analizy słów kluczowych\nW internecie jest wiele platform umożliwiających analizę fraz kluczowych. Dane wykorzystywane są głównie przez specjalistów ds. SEO, ale mogą służyć również marketerom. Dowiedz się, jakie frazy mogą zainteresować Twoich użytkowników. Zebrane dane mogą okazać się bardzo przydatne. Warto skorzystać też z podpowiedzi w wyszukiwarce Google. W ten sposób dowiesz się, czego szukają potencjalni odbiorcy Twoich produktów lub usług. Być może informacje te staną się inspiracją do wprowadzenia modyfikacji w Twojej ofercie.\nWejdź w interakcję z użytkownikami\nAby poznać swoich odbiorców, zapytaj ich wprost czego oczekują, co myślą o Twoim produkcie. Możesz to zrobić za pośrednictwem Facebooka lub innych kanałów społecznościowych. Dobrym pomysłem jest stworzenie krótkiej ankiety. Za jej wypełnienie możesz zaproponować firmowe gadżety lub rabaty na zakup oferowanych przez Ciebie produktów. Tak zdobędziesz cenne informacje, a przygotowywane przez Ciebie kampanie będą dostosowane do potrzeb i zainteresowań Twoich użytkowników.\nPoproś o pomoc pracowników działu obsługi\nDoskonałym źródłem wiedzy są przedstawicielu działu obsługi, którzy na co dzień kontaktują się z Twoimi klientami. Poznają ich oczekiwania, motywacje. Warto więc porozmawiać z konsultantami lub poprosić ich o przygotowanie raportu. Uzyskane w ten sposób informacje mogą okazać się cennym źródłem wiedzy, który nie tylko podniesie poziom obsługi, ale również pozwoli udoskonalać proponowane rozwiązania.\nCzytaj raporty branżowe\nDobrze jest sięgnąć po raporty i analizy udostępniane bezpłatnie, np. przez firmy dostarczające specjalistyczne oprogramowanie lub zajmujące się monitoringiem mediów. To doskonała metoda na poznanie preferencji klientów w danym przedziale wiekowym lub zamieszkujących określony obszar, która nie wymaga od Ciebie dużego zaangażowania.\nChoć charakterystyka grupy docelowej jest czasochłonna, warto poświęcić jej uwagę. W ten sposób można nie tylko zwiększyć przychody w firmie, ale również pozyskać lojalnych klientów.\nSiedem grzechów głównych… e-mail marketera


Leśne Opowieści : rozmaitości obfitości\nAutor: Krzysiek Leśny Mikunda o 22:48\nsiostra 26 czerwca 2014 23:41\nDrobnica świetna , mina bezcenna ( pewnie też taką zrobię jak Cię zobaczę :) ) , struktura owszem , pióra też , a te rogate i nakrapiane to już całkiem . Ale muszę się do czegoś przyznać , za cholerę nie mogę dojść do ładu z trzecim zdjęciem od końca , nie wiadomo gdzie początek a gdzie koniec , która głowa czyja a czyja szyja hahahaha .... DOBRE !\nbarbara engdahl 27 czerwca 2014 13:55\nKrzysiu! Ty nie tylko do bry fotograf ale i gawendziarz fajny/z humorem ...nic dziwnego ze ja cie lubie no i te 5000 chyba tez. .No bo inaczej by cie nie sledzili na FB i blogu☺\nKrzysztof Mikunda 27 czerwca 2014 15:45\nBożenko, dziękuję:) Zaznaczam, że ilość odwiedzin mojego bloga jest dla mnie komplementem i siłą napędową do kolejnych wyjść do lasu.\ndamian 14 czerwca 2015 10:12\nJest co podziwiać, bogactwo przyrodnicze w okolicy masz ogromne :-)\nKrzysztof Mikunda 14 czerwca 2015 15:48\nten post akurat powstał w Szwecji, ale Warmia nie ma się czego wstydzić, to fakt.


Szykujcie swoje graty. Garażówka coraz bliżej! - Kąpielisko Moczydło\nGarażowianki i Garażowiacy! Szykujcie swoje graty, bo już niedługo będziecie mieli okazję pozbyć się ich na 11. Wyprzedaży Garażowej. Wyprzedaż garażowa zdobyła serca mieszkańców naszej okolicy, na każdy kolejny event przyjeżdża coraz więcej osób.\nWyprzedaż garażowa to sposób na pozbycie się z domu niepotrzebnych szpargałów i zarobienia przy okazji kilku zł. To taki OLX tyle, że w realu. Tyle tylko, że OLX to martwy serwis, a garażówka zaczyna być wydarzeniem… towarzyskim.\nGarażówka w Topólczy\nNajbliższa wyprzedaż garażowa odbędzie się najprawdopodobniej 6 maja 2018 (długi majowy weekend) w budynku dawnej szkoły w Topólczy.\nPoniżej zdjęcie z garażówki zorganizowanej wyjątkowo w zwierzynieckim Domu Kultury.\nO jednej z garażówek możesz poczytać tutaj: TOPÓLCZA: Sprzedaj graty z chaty. Wyprzedaż garażowa\nPrevious Article Turystyka w gminie Nielisz. To był dobry rok\nNext Article Pojawiły się pierwsze oznaki wiosny!\ndwór zdk zamość osir zamość zabytek regaty nielisz wiosełko nielisz piłka nożna koncert zamość niewyjaśnione wopr targi lublin plaża nielisz moczydło garażówka pałac rajd kino pod gwiazdami rajd rowerowy rowerem moczydło nielisz kąpielisko nielisz horror kazamata wschodnia legendy nad zalewem mor kulików okolice nielisza stylowy zamość kabaret green velo kąpielisko agroturystyka nielisz kino zamość na ryby regaty żeglarskie zalew w nieliszu fanaberia nielisz szlak rowerowy koncert dożynki 2017


Kartkówka z excela - szkolnasciaga.pl\nKartkówka pisemna z excela! Jestem w klasie szóstej.Mam ostatnie dni ferii i nie za bardzo chce mi się uczyć na kartkówke z excela 2007.Jeżeli miał ktos taką proszę aby napisał pytania na nią.Odwdzięcze się!Kartkówka z Excela. Witam, w poniedziałek mam kartkówkę z informatyki z excela, wiem tyle ze będę miał zadanie o pokoju i obliczyć ilość potrzebnej farby pieniędzy itd.Sprawdzian z informatyki w klasie VI Excel W arkuszu kalkulacyjnym Excel utwórz odpowiednią tabelkę. Wpisz nazwy przedmiotów szkolnych oraz oceny jakie uzyskałeś z nich na koniec roku szkolnego 2010/2011. Jeżeli nie pamiętasz jakiejś oceny wymyśl ją. Utwórz pola z funkcjami: 1. Średnia (liczącą średnią ocen ze wszystkichPytanie 13 Której formuły należy użyć w komórce H3, aby obliczyć średnią ocen dla Ucznia 1, z podanych trzech przedmiotow:Zacznij od zadań z poziomu na którym myślisz że jesteś - szybko przekonasz się czy „wstrzeliłeś" się w dobry poziom czy też przeceniłeś swoje umiejętności albo nie doceniłeś ich. Z mojego doświadczenia wynika, że większość użytkowników Excela przecenia swoje umiejętności. Przekonaj się, jak jest w Twoim przypadku!Plik sprawdzian z excela.xlsx na koncie użytkownika Trener1905 • folder Sprawdziany • Data dodania: 15 sie 2012 Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.W CV lub liście motywacyjnym nie warto kłamać, na temat posiadanych umiejętności, gdyż coraz częściej jednym z elementów rekrutacji jest test sprawdzający znajomość Excela.\nTesty sprawdzające znajomość programu wyglądają podobnie.\nSkładają się z kilku zadań.W załączniku podstawy technologi informacyjnej pół roczne wykłady najważniejsze zagadnienia na egzamin Dodatkowo ściąga z Excela na zaliczenie kierTesty z Excela dla Kandydatów do Pracy. Wiedza przedstawiona w poprzedzających lekcjach jest w pełni wystarczająca, aby bez problemów zdać typowy Test Znajomości Excela, przeprowadzany przez firmy w celu sprawdzenia umiejętności potencjalnych pracowników.Sprawdzian z excela klasa 6 to częsty temat wpisów na blogach w portalu pinger.pl. Są rzeczy, które też możesz otagować Sprawdzian z excela klasa 6? Załóż własny blog!Test Excela generowany losowo pozwala na sprawdzenie swojej podstawowej wiedzy w zakresie pracy z arkuszem kalkulacyjnym. Odpowiedzi na pytania nie są przechowywane w żadanej bazie danych. Odpowiadanie na testujące pytania traktujemy, jako zabawę.Plik sprawdzian z excela.xlsx na koncie użytkownika mario54.54 • folder Sprawdziany z exela • Data dodania: 21 gru 2011. Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.Collaborate for free with an online version of Microsoft Excel. Save spreadsheets in OneDrive. Share them with others and work together at the same time.Udostępnij skoroszyt innym osobom i zawsze pracuj z jego najnowszą wersją w ramach współpracy w czasie rzeczywistym, aby szybciej wykonywać zadania.\nDzięki usłudze Office 365 możesz pracować z plikiem programu Excel na urządzeniu przenośnym, na.\n.Znajomość Excela to dziś tak samo podstawowa umiejętność jak kiedyś obsługa ksero i faxu. Jeżeli nie startujesz do działu analitycznego, pewnie wystarczą umiejętności na poziomie podstawowym lub średnio zaawansowanym. W dziale związanym z analizą danych, poziom średni może być poziomem minimum.Microsoft Excel - arkusz kalkulacyjny produkowany przez firmę Microsoft dla systemów Windows, macOS, iOS i Android.Pierwsza wersja programu przeznaczona dla systemu Windows trafiła na rynek w roku 1987 i stała się przebojem. Postępujący sukces rynkowy programu sprawił, że w roku 1993 programy pakietu Microsoft Office zostały przeprojektowane tak, by przypominać wyglądem arkusz Excel.Test podstawowy ze znajomości programu Microsoft Excel.\nTest składa się z 15 pytań.Obsługiwane przez usługę Blogger katter Zobacz profil ArchiwizujDrogi Użytkowniku, przez dalsze korzystanie z serwisu (zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem, przejście dalej) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez GoldenLine Sp. z o.o. oraz przez zaufanych partnerów GoldenLine Sp. z o.o. do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby .Kartkówka 1 (klasa V) - Kolejność wykonywania działań. Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zgoda Nie wyrażam zgody .Współpracuj bezpłatnie za pomocą wersji online programu Microsoft Excel. Zapisuj arkusze kalkulacyjne w usłudze OneDrive. Udostępniaj je innym osobom i współpracuj nad nimi jednocześnie.zadania z excela - forum Analiza sprzedaży - dyskusja Witam, macie może jakieś ciekawe zadania z excela, którymi można byłoby sprawdzić wiedzę. - GoldenLine.plPrzykładowe zadania z przedstawiania liczb w postaci iloczynu liczb pierwszych. rozkład liczb na czynniki pierwsze - pobierz w pdf Czytaj więcej Kartkówka 4 (klasa V) - Cechy podzielności, wielokrotności i dzielnikiiExcel - platforma do nauki Excela | Ćwieczenia z MS Excel. Co o nas mówią? Szkolenia iExcel pozwoliły mi na prowadzenie szeregu usprawnień w firmie.Alternatywą dla funkcji PODSTAW jest wbudowana funkcja Excela Znajdowanie i Zamienianie dostępna pod skrótem klawiszowym Ctrl+h, lub w polu Edytowanie w zakładce Narzędzia Główne. Przed uruchomieniem tej opcji warto zaznaczyć komórki, w których będziemy zmieniać niechciane znaki.Na tej stronie znajdziesz kurs Excel 2016.Jest to lista darmowych lekcji, które pomogą Ci nauczyć się Excela od podstaw. Jeżeli nie używałeś wcześniej Excela i nie wiesz jak się nim posługiwać, to tutejsze samouczki pokażą Ci krok po kroku jak obchodzić się z Excelem.Kartkówki na każdym poziomie trudności zostały przygotowane dla 8 równoważnych grup. Grupy A-D różnią się danymi, grupy E-H powstały przez losowy dobór zadań z grup A-D. Zadania pochodzą z bazy zadaniowej Generatora testów, który umożliwia samodzielne przygotowanie dowolnych zestawów zadań dla 8 grup.Kartkówka 28, grupa A i B wraz z kartą odpowiedzi. Kartkówka zawiera zadania sprawdzające stopień opanowania przez ucznia aktualnie przerabianego materiału. Obejmuje temat: odejmowanie ułamków dziesiętnych sposobem pisemnym. Pobieraj materiały i pomoce dydaktyczne z Klubu Nauczyciela Uczę.pl!.\n6 grudnia 2019 11:13\nOpis postaci felix net i nika oraz gang niewidzialnych ludzi\n11 stycznia 2020 19:55\nNapisz opowiadanie gdy zamykam oczy\n11 grudnia 2019 00:52\n18 października 2019 02:04


Remont od k-line | K-line\nArchive for Remont od k-line\nautor\t/ 5 stycznia 2019 / No comments\nGdy otrzymujemy klucze od swego własnego domu jednorodzinnego, lub także mieszkanka jesteśmy niezwykle szczęśliwi. Pierwsze co robimy toż planujemy, jak też każde pomieszczeni będzie zaaranżowane. Przykładamy do tego ogromną uwagę, gdyż toż od tego będzie zależało jak będzie nam się mieszkało. Jedni wolą aby było ono przede wszystkim przyjemne, u innych górę bierze nowoczesny styl, a pozostali jeszcze chcą połączyć i jedno i drugie. Oczywiście przy wyposażeniu wszystkiego czeka niezwykle mnóstwo pracy. Nie jedynie będzie potrzeba wszakże ustawić meble oraz zakupić różnorodnego rodzaju dodatki. Wszakże na samym początku potrzeba odmalować ściany, ułożyć podłogi oraz tym podobne. Do takich prac najlepiej zaangażować profesjonalną brygadę. Toż wówczas będziemy mieli gwarancję, że wszystko będzie dokładnie przygotowane, a my sami nie utracimy na toż wolnego czasu oraz energii. Nie uda się również zataić, że poprzez różnie inne obowiązki zabrałoby to nam o wiele więcej czasu. Szukając firmy, która oferuje między innymi malowanie ścian kraków trzeba zwrócić uwagę na doświadczenie specjalistów tam pracujących, ale również i na sposób wykonywania czynności. My z czystym sumieniem możemy polecić HappyBoy oraz zapraszamy do nawiązania kontaktu z taką firmą. Wszystko realizowane jest ręczne co sprawia, że wyniki pracy są dokładne. Co niezwykle znaczące gwarantuje ona również to, że pozostałe rzeczy będą zabezpieczone przez pracowników profesjonalną folią, a po zakończonej pracy wszystko pozostaje sprzątnięte, a meble ustawione na swoje miejsca. Większą ilość wiadomości oraz kompletna oferta firmy mieści się na stronce.\nCategory: Remont od k-line / Tags: dobry malarz kraków, malarz kraków ceny, malowanie mieszkań kraków, malowanie ścian kraków, usługi malarskie kraków\nautor\t/ 17 listopada 2018 / No comments\nKupując mieszkanko, lecz również i dom przykuwamy uwagę zarówno na jego powierzchni, liczby pomieszczeń, lecz również na jego wygląd. Jest to szczególnie znaczące, bowiem od tegoż zależy jak szybko będziemy mogli się wprowadzić. Zapewne dosłownie każdy z nas będzie chciał urządzić je po swojemu, ażeby dobrze się w nim poczuć, lecz są takowe elementy jakie świetnie jakby było już wykonane. Mamy tutaj na myśli nowiutkie okna, lub też na przykład dobrze prezentujące się, nowoczesne drzwi. Reszta zapewne będzie poprzez nas zmieniona. Chodzi nam tutaj o barwę w pokoikach, podłogi i tym podobne. Niezwykle często chcąc nieco przyoszczędzić myślimy, co też zrobimy samemu. Może i jest w tym coś, jednak potrzeba pamiętać o tymże, że będzie nas to kosztowało sporo nakładu sił oraz naszego wolnego czasu. Spowoduje to, że czas wprowadzenia się do nowego mieszkanka, bądź też domu bardzo się wydłuży. Nie można też zatuszować faktu, że pewnie nie wykonamy prac tak doskonale jak eksperci. Więc czy nie ciekawszym pomysłem będzie wyszukanie firmy, która świadczy usługi remontowe kraków oraz oddać doszłownie wszystko w ręce zespołu, który tam pracuje? Na pewno odnajdziecie kilka takich, jakie zajmują się takowymi czynnościami. Jednakże jeśli pragniecie mieć gwarancję, że będziecie usatysfakcjonowani z efektów finalnych, nie będziecie wymagali denerwować się szczególnie ogromnymi wydatkami, a też, że pozostaną wykorzystane materiały najlepszej jakości motywujemy do skontaktowania się w firmą Deluxehome. Zainteresowane osoby mogą niewątpliwie wpaść na stronę internetową tej firmy. Zapraszamy oraz zalecamy.\nCategory: Remont od k-line / Tags: firma remontowa kraków, gładzie gipsowe kraków, remont mieszkania kraków, remont łazienki kraków, wykończenia wnętrz kraków\nautor\t/ 11 października 2018 / No comments\nMieszkanie jest toż miejsce gdzie odczuwamy się bezpiecznie, w jakim odpoczywamy po męczącym dzionku. Toż w nim spędzamy niezwykłe chwile z ukochaną osobą, rodziną i przyjaciółmi. Dokładnie toż sprawia, że dbamy o nie. Pragniemy ażeby dosłownie każda spośród zaproszonych osób czuła się w nim świetnie. Aczkolwiek bez różnicy na toż czy będziemy utrzymywać w nim czystość, czy też będziemy dbali o jego wygląd co kilka lat konieczny będzie remont. Wiadomo wszakże, że bez względu, czy na ścianach mamy położone tapery, bądź także pozostały pomalowane, opada na nich kurz i różne inne zabrudzenia. Poza tym i my sami pragniemy jakikolwiek zmian. Jak już się na toż decydujemy fajnie wykonać od razu kompleksowy remont mieszkania kraków, a więc również zmianę podłóg. Czemu by też nie przeistoczyć łazieneczki. Dzięki całej zmianie będziemy mogli się poczuć trochę tak, jak wtedy jak się do niego przeprowadziliśmy. Warto przy tym połączyć się z firma, jaka świadczy takie usługi. Owszem można wypróbować swoich sił jednak zajmie nam toż dużo więcej cennego czasu i dłuższy czas będziemy musieli znosić wszędobylski nieład z tym związany. Aczkolwiek nie jedynie prędkość zakończenia prac oddziałuje na toż, że zalecamy takie wyjście. Zupełnie nikt nie zrobi dosłownie wszystkiego tak dobrze i solidnie jak osoba z ogromnym doświadczeniem. Naturalnie na naszym rynku krajowym odnajdziemy dużo firm, które oferują tegoż typu usługi. Jednak nie poszczególna przykłada się do tego. My motywujemy ażeby spojrzeć na stronkę www.deluxehome.pl i umówić się z tą firma. Gwarantujemy, że nie jedynie będziecie zachwyceni efektami końcowymi lecz również i niską ceną.\nCategory: Remont od k-line / Tags: remont mieszkania ceny kraków, remonty mieszkań krakow, zlece remont mieszkania krakow, zlece remont mieszkania w krakowie\nZastanawiasz się nad metamorfozą swoich wnętrz? Nasza firma remontowa jest wstanie pomóc Ci na najwyższym poziomie. Firma remontowa funkcjonuje na obszarze Poznania i okolic. Jesteśmy w stanie stworzyć absolutnie nowy charakter w miejscu Twojego zamieszkania. Skorzystanie z naszej oferty to gwarancja tego, że prowadzone działania przełożą się na kompleksowy remont. Remont ten może odnosić się wnętrz prywatnych i komercyjnych. Na tle swojej rywalizacji wyróżniamy się tym, że oferujemy bogate doświadczenie, dokładność wykonania i adaptację w oparciu o najwyższe trendy. W swoich pracach kierujemy się uczciwą wyceną, profesjonalnym wykonaniem usług, terminowością oraz dbaniem o porządek. Zaufało nam już mnóstwo osób. Jeżeli szukasz firmy, która wykonuje takie usługi, jak wykończenie wnętrz, remonty, czy też na przykład adaptacja poddasza. To oczywiście nie wszystko! Nie boimy się trudnych i nietypowych zleceń. Tak naprawdę jedynym ograniczeniem jest Wasza wyobraźnia i budżet jaki planujecie zainwestować w remont.\nJeśli chcesz wyremontować swój dom, masz pewien pomysł albo też nie, serdecznie zapraszamy do współpracy z naszą firmą poprzez stronę: remonciki.pl. W razie zainteresowania realizacjami, które udało nam się jak dotychczas wykonać, zapraszamy na swoją stronę internetową. Tam znajdziesz również opinie klientów dla których wykonywaliśmy różne adaptacje związane z wykonćzeniem wnętrz i kompleksowymi remontami. Napisz na adres mailowy, wypełnij formularz kontaktowy lub zadzwoń, a my jak najszybciej odpowiemy.\nCategory: Remont od k-line / Tags: kompleksowy remont, remont, wykończenia wnętrz\nWykonczenia wnetrz Plock\nautor\t/ 12 maja 2016 / No comments\nChcecie odnowić własne mieszkanko, jednak nie znacie się na pracach remontowych? Nie przejmujcie się. Zgłoście się do nas. Nasza firma oferuje Usługi remontowe Włocławek już od 2001 roku. Dzięki długoletniemu doświadczeniu jesteśmy w stanie także poradzić w każdej kwestii. Prowadzimy własne prace zarówno, gdy dostajemy „wolną rękę” i gdy klient przekazuje nam projekt i mamy go w pełni odwzorować. Nasza grupa to fachowcy, którzy lubią wyzwania. Dlatego też, nie ma zlecenia, jakie byśmy odrzucili. Rozumiejąc, iż każdemu zależy na precyzji i czasie, wykonujemy swoją pracę rzetelnie, a do tego dotrzymujemy wszystkich określonych terminów. Jednakże nasza firma remontowa Plock, nie specjalizuje się jedynie w odświeżaniu mieszkanek. Inną świadczona poprzez nas usługa jest Wykończenie wnętrz Płock. Jeśli kupiliśmy mieszkanko w stanie deweloperskim najwięcej roboty jest jeszcze przed nami. Musimy zrobić wszystko, od pomalowania sufitu, ścian, po ułożenie podłogi i kafelek. Tym wszystkim możemy zając się my, a Wy będziecie mogli bezproblemowo obserwować postępy prac i odliczać dni i godziny gdy będziecie mogli wprowadzić się do swojego nowego, wymarzonego mieszkanka. Zachęcamy więc wszystkie osoby, jakie chcą wyremontować mieszkanko, lub je wykończyć, żeby zajrzały na naszą stronę. Odnajdziecie tam, między innymi podstawowe informacje o naszej firmie, cennik prowadzonych poprzez nas usług i oczywiście kontakt. Zadzwońcie, a umówimy się na spotkanie i dokonamy w pełni darmowej wyceny.\nCategory: Remont od k-line / Tags: Usługi remontowe Włocławek, Wykonczenia wnetrz Plock, Wykończenie wnętrz Płock, Wykonczenie wnetrz Wloclawek\nautor\t/ 25 listopada 2014 / No comments\nWszyscy niestety aż nazbyt doskonale wiemy, że wybór odpowiedniej firmy budowlanej nie jest byle fraszką oraz zabawą, zwłaszcza w Polsce. Szanse na tragedię są niestety dosyć duże a w zasadzie nie trzeba programów w tylu „Usterki”, żeby móc przytoczyć historię jakiejś mniej lub bardziej oryginalnej klęski remontowej. Każdy jakąś zna z pierwszej, maksymalnie z drugiej ręki. Wybierając zatem firmę budowlaną do zrealizowania remontu trzeba więc kierować się rozsądkiem, mając jednak w zanadrzu odrobinę wyobraźni. Nie powinno się wybierać szwagra sąsiada bądź faceta z podejrzanego ogłoszenia. Ogólnie rzecz biorąc, nie powinno się decydować na fachowca bez referencji, bo to może się bardzo źle skończyć. Dla nas, oczywiście, bo fachowiec niczym kot zawsze spada na cztery łapy oraz wychodzi z sytuacji z obronną ręką. W trakcie remontu jest Bogiem i to raczej starotestamentowym. Jeśli nie znasz więc kogoś, kto z doświadczenia mógłby polecić ci niewątpliwie zaufaną osobę, to zdaj się na nas. Wkrótce ty staniesz się osobą, która będzie mogła ze spokojnym sercem oraz sumieniem polecać fachowców innym. Przystępujemy do naszej pracy z poświęceniem oraz pasją. Naszym obowiązkiem jest dokładność, rzetelność oraz sumienność. Zawsze wywiązujemy się z obietnic oraz nigdy nie rzucamy słów na wiatr. Wiemy, że ze wszystkiego będziemy rozliczani przez naszych kontrahentów. Twoje pragnienia są naszą działalnością. Naszym znakiem rozpoznawczym są lata doświadczenia oraz wielkie połacie profesjonalnej kreatywności. By dowiedzieć się więcej o nas, lecz także o naszych realizacjach, zachęcamy do odwiedzenia naszej strony internetowej, na której znajdują się wszelkie potrzebne dane.\nCategory: Remont od k-line / Tags: Budowa domów Dąbrowa Górnicza, Budowa domów Katowice, Budowa domów Mysłowice, Budowa domów Śląsk, Budowa domów Sosnowiec\nautor\t/ 11 listopada 2014 / No comments\nOd pierwszego stycznia 2009 roku istnieje w Polsce obowiązek realizowania przepisów, wynikających z europejskiej dyrektywy 2002/91 WE powstałej w kwestii charakterystyki budynków. W praktyce dla osób i firm budujących kolejne budynki znaczy to, iż spoczywa na ich barkach konieczność sporządzania świadectw charakterystyki energetycznej konstrukcji. Od 2009 roku są one całkowicie niezbędne dla wszelkiego budynku, który zostaje przeznaczony do użytkowania albo dla każdego, który podlega zbyciu lub najmowi i również dotyczy to domów, które w wyniku remontu albo przebudowy wyróżniają się już nową charakterystyką energetyczną. Dodatkowo, od dziewiątego marca bieżącego roku wszelkie sprzedawane albo podlegające wynajmowi budynki i mieszkania zdecydowanie muszą mieć aktualne świadectwo charakterystyki energetycznej. Ale czym ono w ogóle jest? Certyfikat energetyczny to dokument, który między innymi określa wartość tego, która jest energia potrzebna do ogrzania danego domu, przygotowania potrzebnej do użytku ciepłej wody, lecz ponadto określa ile energii jest potrzebne do chłodzenia, lecz również wentylacji danego obiektu. Znajdujące się w takiego typu świadectwie charakterystyki dane umożliwią osobie ów dokument posiadającej albo najemcy lokalu stwierdzić orientacyjnie, jak będzie się prezentowało roczne zapotrzebowanie na energię użytkową, energię końcową i energię pierwotną. To oznacza, iż w przybliżeniu stanie się możliwe określenie kosztów utrzymania danego budynku, jeżeli idzie o jego zapotrzebowanie na energię. Koszt wykonania świadectwa przez naszą firmę uzależniony jest od powierzchni użytkowej domu, jego bryły, lecz dodatkowo typu pracujących w nim źródeł ciepła. Żeby dowiedzieć się więcej na ów temat, lecz również o naszej firmie w ogóle, zapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej, na jakiej znajdują się wszelkie potrzebne dane kontaktowe.\nCategory: Remont od k-line / Tags: certyfikat energetyczny, certyfikat energetyczny Śląsk, montaż klimatyzacji Gliwice\nMurowanie ogrodzeń Żory\nautor\t/ 5 listopada 2014 / No comments\nNasza firma już od lat zajmuje się wykończeniami. Wykonujemy wszelkiego typu usługi ogólnobudowlane. Specjalizujemy się w takich działaniach, jak choćby malowanie pomieszczeń, montowanie podwieszanych sufitów, montaż ścian w systemie GK, kładziemy także gładzie gipsowe i interesujemy się sztukaterią gipsową. Poza tym trudnimy się montowaniem paneli podłogowych, drzwi wewnętrznych, okien, lecz również parapetów. W zespół naszych działań wchodzi także zabudowa kominków, murowanie klinkieru, lecz również szałowanie oraz zbrojenie fundamentów pod ogrodzenia. Dzięki temu, że współpracujemy z licznymi firmami, możliwe jest to, że wykonujemy nasze usługi kompleksowo, zachowując przy tym również małe oraz atrakcyjne ceny. W sferze budowlanej jesteśmy dobrymi fachowcami oraz interesujemy się tym, co potrafimy robić najlepiej, dzięki czemu osiągamy niezwykłe wyniki. Możemy cieszyć się niezwykle wielkim gronem zadowolonych z przygotowanych przez nas usług klientów. Wykonujemy swoją rolę starannie, profesjonalnie, lecz przede wszystkim dobrze oraz solidnie. Mamy wyjątkowo duże doświadczenie, które czyni nas jedynymi w swojej dziedzinie. Funkcjonujemy na rynku już od lat. Zawsze staramy się dopasować do oczekiwań klientów oraz dostarczyć im maksymalną radość z wyników naszej działalności. Nie pozwalamy sobie na to, aby pracować byle jak, bo niezwykle ważne jest dla nas zaufanie naszych kontrahentów. Działając, stawiamy na profesjonalizm oraz solidność. Gwarantujemy, że po nas naprawdę nie trzeba poprawiać. By dowiedzieć się więcej o naszej marce oraz o naszej działalności, zdecydowanie odwiedź naszą stronę internetową, na jakiej odnajdziesz wszelkie niezbędne dane.\nCategory: Remont od k-line / Tags: murowanie ogrodzeń, zabudowa kominków Rybnik\nautor\t/ 10 września 2014 / No comments\nPrace remontowe wymagają posiadania określonej wiedzy oraz czasu na ich wykonanie. Niestety większość z nas nie posiada takiej wiedzy nie wspominając już o wolnych oraz dostępnym czasie na takie prace. Często ludzie muszą brać urlopy by wyremontować mieszkanie czy też dom. Wszystko przez szybki tryb życia, do jakiego zmusza nas życie. Urlop jest przecież po to by w spokoju oraz ciszy wypocząć a nie żeby pracować w pocie czoła do białego rana przed strachem nierobienia się w czasie. Dlatego też co raz częściej zlecamy remont mieszkania osobom trzecim takim jak choćby przedsiębiorstwo MALFLIZ, które od wielu już lat świadczy usługi malowania oraz układania płytek. Swoje kompleksowe usługi świadczą przy realizacji: galerii handlowych, bloków mieszkalnych, całych mieszkań, domków jednorodzinnych i szeregowych, salonów samochodowych, łazienek, biur, lokali użytkowych oraz komercyjnych, kuchni oraz klatek schodowych. Oferta skierowana jest nie tylko do deweloperów czy też większych inwestorów. Z usług tejże firmy może każdy z nas skorzystać. Ich zakres działania jest na całą Polskę, więc nie ma znaczenia w jakim miejscu mają przeprowadzić etap prac remontowych. Co najistotniejsze posiadają wykwalifikowanych pracowników, którzy poprzez dużo lat pracowali w budowlance. Doświadczenie oraz wiedza są więc po ich stronie. Do każdego zlecenia przystępują z dużym zaangażowaniem oraz rzetelnością. Szybkość oraz efektywność pracy to właśnie ta firma. Zaufaj tym profesjonalistom i umów się na wycenę już dzisiaj.\nCategory: Remont od k-line / Tags: układanie płytek, Układanie płytek Kraków, wykończenia wnętrz kraków\nLato – czas na remont\nautor\t/ 27 sierpnia 2014 / No comments\nDzięki przeprowadzeniu remont mieszkania warszawa bądź wykończenie mieszkania warszawa nasze mieszkanie bądź dom może zyskać całkiem nowy i niepowtarzalny charakter. Każda profesjonalna ekipa remontowo-budowlana jako najlepszą porę roku do wykonania remontu wskaże lato. Wysoka temperatura, jaka panuje latem, pozwala wykonać prace takie jak szpachlowanie czy malowanie o wiele szybciej niż zimą czy deszczową jesienią. Ponadto „dłuższy dzień” latem pozwala zapracowanym ekipom remontowym pracować dłużej przez co nasze mieszkanie może być wykończone szybciej.\nDodatkowo wskazać należy, że przeprowadzając prace remontowe w naszym mieszkaniu możemy wygospodarować kącik poświęcony naszym pasjom, np. podróżom. Ciekawym rozwiązaniem jest wykonanie półek z karton-gipsu, na których możemy gromadzić nie tylko rodzinne fotografie czy książki, ale także pamiątki z podróży. Warto mieć na względzie, że taka półka powinna posiadać szklane wykończenie, co znacznie ułatwi utrzymanie czystości poprzez umożliwienie bezproblemowego usuwania z niej kurzu. Niejednokrotnie gromadzimy także pamiątki z podróży, których nie chcemy ustawiać już na półkach, ale jednocześnie nie chcemy się ich pozbyć, gdyż darzymy je sentymentem i wspomnieniami. W takim przypadku warto w naszym mieszkaniu wykonać szafy na wymiar warszawa bądź zabudowy wnęk warszawa, które dzięki nowoczesnym rozwiązaniom do przechowywania rzeczy (m.in. wysuwane szuflady czy pojemniki) na pewno pomieszczą wszelkie przedmioty gromadzone przez lata.\nCategory: Remont od k-line / Tags: remont mieszkania warszawa, remonty mieszkań warszawa, wykańczanie mieszkań warszawa, wykończenie mieszkań warszawa, wykończenie mieszkania warszawa\nTłumacz języka węgierskiego\t Mp3 do pobranie


Misja: życie! - odcinek 19 - streszczenie odcinka - Telemagazyn.pl\nMisja: życie! - Odcinek 19\nHadrien informuje Alice, że po południu ma odbyć się sesja zdjęciowa w kostiumach. Trafia na niekorzystny moment, ponieważ Alice jest akurat w fatalnym nastroju. Wściekła udaje się do biura Vincenta. Chce się dowiedzieć, czy można cofnąć angaż Hadriena. Vincent ma dla niej złe wiadomości. Alice postanawia okłamać Hadriena i powiedzieć mu, że sesja zdjęciowa została przesunięta. Jednak Hadrien jej nie wierzy i udaje się w umówionym terminie do agencji. Bierze udział w sesji zdjęciowej. Ma na sobie kostium superbohatera.\nNiedziela 09.08.2015 07:55 Odcinek 19\nWtorek 04.08.2015 10:15 Odcinek 19\nWtorek 04.08.2015 04:45 Odcinek 19\nPoniedziałek 03.08.2015 16:05 Odcinek 19


Piast Gliwice będzie mistrzem Polski. Tak typują klienci zakładów bukmacherskich. Znacznie więcej można zarobić na mistrzostwie Legii | Dziennik Zachodni\nPiast Gliwice jest o krok od mistrzostwa Polski. Lucyna Nenow / Polska Press\nW niedzielę zostanie rozegrana ostatnia kolejka Lotto Ekstraklasy grupy mistrzowskiej (wszystkie mecze o godz. 18). W grze o mistrzostwo Polski zostały tylko dwie drużyny – Piast Gliwice i Legia Warszawa. Gliwiczanie mają dwa punkty przewagi nad obrońcą tytułu. Klienci zakładów bukmacherskich STS zdecydowanie stawiają na mistrzostwo Piasta.\nDrużyna Waldemara Fornalika już w środę mogła założyć mistrzowską koronę, ponieważ Legia przegrała 0:1 z Jagiellonią w Białymstoku. Gdyby Piast wygrał w Szczecinie z Pogonią, mógłby świętować mistrzostwo. Skończyło się remisem 0:0 i koronacja została przełożona.\nNa kolejkę przed końcem Piast ma 69 punktów, a Legia 67. Gliwiczanie zagrają u siebie z Lechem Poznań. Przy Łazienkowskiej warszawski zespół podejmie Zagłębie Lubin. Jeżeli gliwiczanie wygrają, nie będą musieli się przejmować wynikiem Legii. W przypadku remisu Piasta z Lechem i zwycięstwa warszawian, mistrzem będzie drużyna ze stolicy.\nW takie rozstrzygnięcie nie wierzą klienci zakładów bukmacherskich STS.\nPo środowych meczach Lotto Ekstraklasy uważają, że mistrzem Polski zostanie Piast Gliwice - tak typuje 85 procent z nich. Tego samego zdania są bukmacherzy STS, aktualny kurs na to, że Piast wygra obecny sezon wynosi jedynie 1,20. Zatem każdy, kto trafnie postawi 100 zł na zwycięstwo klubu z Gliwic, zdobędzie 105,6 zł. Od środy tylko 15 procent graczy STS wskazuje, że to Legia Warszawa utrzyma mistrzowski tytuł czwarty raz z rzędu (kurs 4,50). Każdy, kto trafnie postawi 100 zł na klub z Warszawy, zdobędzie aż 396 zł.\nW lutym Piast wygrał z Lechem Poznań przy Okrzei aż 4:0. Legia grała przy Łazienkowskiej z Zagłębiem Lubin w lipcu i przegrała 1:3.\nGliwicki zespół w meczu z Pogonią przerwał serię sześciu zwycięskich spotkań, ale jest niepokonany od 9 meczów. Na swoim stadionie Piast nie wygrał ostatni raz 21 grudnia, remisując z Jagiellonią Białystok 1:1.\nGość 19.05.2019 10:17:27