Osobom prywatnym oraz klientom firmowym oferujemy podesty wynajem rusztowań i | Informacje dla rodaków\nWynajem busów – firma z doświadczeniem Wieloletnie doświadczenie sprawia, że nie mamy sobie równych. Rusztowania klinowe choinkowe Lokalizacja: mazowieckie » Warszawa Rusztowanie klinowe choinkowe. Oferujemy wynajem rusztowań aluminiowych, wieżowych, przejezdnych, specjalistycznych na dachy, kominy. Osobom prywatnym oraz klientom firmowym oferujemy podesty wynajem https://www.sound2day.pl/uslugi/scena/ rusztowań i podestów, które konieczne będą do profesjonalnego i bezpiecznego wykonania różnego rodzaju prac na terenie Krakowa. Standardowy modułowy podest sceniczny ma rozmiar 1mx2m i stanowi podstawę do tworzenia scen, wybiegów, podiów w dowolnym rozmiarze. Wynajem sceny cennik Wynajem podestów scenicznych cennik Koszt wynajęcia. Amrent Wynajem sprzętu budowlanego i ogrodniczego. Wynajem Co chcą Państwo wynająć? Rusztowania warszawskie Lokalizacja: mazowieckie » Warszawa Ramki. Wynajem busów Warszawa – dlaczego ATH-FIDES? Wynajem podnośnik nożycowy z operatora. Mamy w ofercie rusztowania na wynajem - rusztowania elewacyjne i modułowe - dostępne od ręki! Podest dla dziecka+bajki. Warszawa to miasto, w którym mamy swoją siedzibę. Posiadamy na wynajem rusztowania aluminiowe z podestem o wymiarach 0,7 x 2m i wysokości roboczej od 3 do 9m (rusztowania o innych parametrach dostępne po złożeniu zamówienia z wyprzedzeniem). Wynajem podestów scenicznych Standardowy modułowy podest sceniczny ma rozmiar 1mx2m i stanowi podstawę do tworzenia scen, wybiegów, podiów w dowolnym rozmiarze. Wynajem busów i autokarów w Warszawie – nasza flota. Podest o konstrukcji nożycowej, przepychany manualnie. Elektryczny podest nożycowy o kompaktowych wymiarach i małej masie własnej. Terenowy podest o konstrukcji nożycowej z napędem diesel. Rusztowanie Najtaniej 156 m2 podest drewniany. Warszawa - wynajem sprzętu budowlanego i ogrodowego, wynajem kosiarki oraz glebogryzarki. W firmie SCENART oferujemy wynajem podestów scenicznych do zastosowań wewnętrznych (w salach konferencyjnych, lokalach eventowych) oraz do budowy scen na imprezach plenerowych. Rusztowania fasadowye typu PLETTAC Wynajem rusztowań fasadowych typu PLETTAC w ilości. Podest w bardzo dobrym stanie technicznym z aktualnym przeglądem. Rusztowanie aluminiowe jezdne wieżowe i inne Oferujemy wynajem rusztowań aluminiowych, wieżowych, przejezdnych, specjalistycznych na dachy, kominy. Wynajem rusztowań fasadowych typu PLETTAC w ilości. Bieżuńska 1, Warszawa. Wynajem na terenie całego kraju. Firma ATH-Fides oferuje swoim Klientom wynajem autokarów oraz busów. Warto zaznaczyć, że oferowany przez nas sprzęt (zarówno ten na wynajem, jak i ten dostępny do sprzedaży) charakteryzuje się nienagannym stanem technicznym. Wynajem podnośników nożycowych to doskonałe rozwiązanie dla osób, które planują korzystać z niego podczas jednorazowych interwencji. W oddziale mateco Warszawa znajdziesz szeroką ofertę zwyżek. Sprawdź autokary warszawa cennik w ATH-Fides. Ramka- 1 dzień- 1zł podest - 1 dzień - 1zł kółka x 4 - 1 dzień- 2zł W ofercie również inny sprzęt budowlany Osuszacze budowlane TROTEC wydajność. Dodatkowo nasz bus wyposażony jest w wykładzinę antypoślizgową VOYAGER, obniżony dwustopniowy podest z poręczą na wejściu oraz wzmocnione zawieszenie. Autokary Warszawa Bezpieczny i szybki transport osób indywidualnych oraz grup zorganizowanych. Wynajem podestów scenicznych oferujemy wraz z transportem i profesjonalnym montażem. Oferujemy wynajem rusztowań aluminiowych, wieżowych, przejezdnych, specjalistycznych na dachy, kominy. Podstawowym modułem systemu jest podest sceniczny o wymiarach 2x1m oraz 1x1m.\nUbezpieczenia na każdą sposobność\nWarto zwrócić uwagę, że dzisiaj firmy zajmujące ubezpieczeniami prześcigają się w różnych pomysłach na to, jak ułatwić nam życie. Przede wszystkim chodzi tutaj o różne zdarzenia, które mogą mieć przecież miejsce podczas danej wycieczki. Odpowiedni sposób na wypoczynek Jeśli stanie się coś złego, to ...


Warunki udziału muszą uwzględniać zasady proporcjonalności - Portal ZP\nZgodnie z art. 22 ust. 1a ustawy Pzp zamawiający określa warunki udziału w postępowaniu oraz wymagane od wykonawców środki dowodowe w sposób proporcjonalny do przedmiotu zamówienia oraz umożliwiający ocenę zdolności wykonawcy do należytego wykonania zamówienia, w szczególności wyrażając je jako minimalne poziomy zdolności (wyrok KIO z 4 października 2019 r., sygn. akt KIO 1859/19).\nZa minimalne poziomy zdolności należy uznać takie wartości, wielkości lub wymagania, które nie mogą utrudniać uczciwej konkurencji (umożliwiać ubieganie się o udzielenie zamówienia publicznego tylko jednemu wykonawcy lub wąskiemu gronu wykonawców, podczas gdy zamówienie mogłyby należycie wykonać także inne podmioty).\nZamawiający co prawda może określać warunki udziału w postępowaniu w sposób odpowiadający jego potrzebom, pod warunkiem że nie wyeliminuje w ten sposób z ubiegania się o zamówienie wykonawców, którzy mogą to zamówienie zrealizować.\nSzczególne znaczenie w tym kontekście należy przypisać zasadzie proporcjonalności. Zgodnie z nią nakaz przygotowania i prowadzenia postępowania o udzielenie zamówienia w sposób proporcjonalny, z uwzględnieniem zachowania konkurencji wśród wykonawców ubiegających się o zamówienie, nie jest tożsamy z nakazem dopuszczenia do zamówienia wszystkich podmiotów, w tym niezdolnych do jego realizacji w należyty sposób, lub wszystkich rozwiązań istniejących na rynku – również nieodpowiadających potrzebom zamawiającego.\nZamawiający w związku z tym, przygotowując i prowadząc postępowanie, może stawiać określone wymagania − powinny one jednak być adekwatne do celów tego postępowania. W tym kontekście przywołania wymaga orzecznictwo TSUE. Skład orzekający w jednym z przełomowych wyroków kształtujących tę zasadę zwrócił uwagę na test proporcjonalności, którego przeprowadzenie ma wykazać, że podejmowane działania są niezbędne i adekwatne do wybranego celu (wyrok z 16 września 1999 r. w sprawie nr C-414/97 Komisja Europejska przeciwko Hiszpanii).\nJak słusznie wskazuje się w doktrynie „zasada proporcjonalności wymaga nie testu porównania dwóch sprzecznych interesów, lecz dwustopniowej oceny wprowadzonego środka: Czy przyjmowany środek jest właściwy dla osiągnięcia zakładanego celu? Jeśli środek jest właściwy i nadaje się do realizacji celu, to czy nie wykracza poza to, co jest niezbędne, a tym samym czy nie jest on nadmierny, czy inne środki nie byłyby wystarczające do osiągnięcia planowanego efektu? Czy założonego celu nie można osiągnąć za pomocą innych, mniej szkodliwych lub mniej ingerujących środków?”. Zamawiający jest zobowiązany zatem zachować niezbędną równowagę między interesem polegającym na uzyskaniu rękojmi należytego wykonania zamówienia a interesem potencjalnych wykonawców, których nie można przez wprowadzenie nadmiernych wymagań z góry eliminować z udziału w postępowaniu.\nW związku z tym na etapie przygotowania postępowania zasada proporcjonalności przekłada się na obowiązek takiego opisania przez zamawiającego warunków udziału w postępowaniu, by były one uzasadnione:\nstopniem złożoności lub\nwarunkami realizacji zamówienia,\na także by nie ograniczały dostępu do zamówienia wykonawcom dającym rękojmię należytego jego wykonania.\nPonadto obowiązkiem zamawiającego przy ustalaniu wymagań stawianych wykonawcom nie jest wyłącznie odniesienie się do przedmiotu zamówienia, ale również ocena sytuacji rynkowej.\nWięcej na temat warunków udziału w postępowaniu, ich formułowaniu i weryfikacji przeczytasz m.in. tutaj:\nProporcjonalne rozliczenie kosztówzasada proporcjonalności


Cymański rozczarowany propozycją rządu\nCymański rozczarowany propozycją rządu. „Cztery wolne niedziele nie zawalą Polski”\nDodano: 9 listopada 2017, 10:05 2\nTadeusz Cymański / Źródło: Newspix.pl / GRZEGORZ KRZYZEWSKI\nTadeusz Cymański z Solidarnej Polski na antenie RMF FM przyznał, że jest rozczarowany propozycją rządu, by zakaz handlu obowiązywał co dwie niedziele.\n– Uważam, że cztery niedziele nie zawalą Polski i jest kilka procent ludzi, którzy naprawdę muszą w niedziele robić zakupy. 300 tys. kobiet, naszych żon, sióstr, córek, bo to kobiety głównie pracują w niedziele – mówił Tadeusz Cymański. – Dlaczego w imię jakiegoś uszczerbku swojego luksusu, swoich przyzwyczajeń, swoich nawyków, czy przyjemności i pewnej wygody, nie możemy dla 300 tys. ludzi uczynić pewien gest? – pytał.\nPolityk dodał, że dla niego ta sprawa ma aspekt honorowy. – Robotnicy sierpniowi walczyli o wolne soboty, a nie o niedziele, bo w ogóle nie dopuszczali myśli, że kiedyś ktoś, po 27 latach nakaże pracować w niedzielę. I nie mówiłbym tego, gdyby na świecie, w Europie, w najbardziej nowoczesnych krajach, nie było tych rozwiązań – dodał.\nAndrzej Duda: Jestem za tym, aby niedziela była dniem wolnym od pracy\nJeśli chodzi o kwestię wolnych niedziel, prezydent ostatnio w wywiadzie przyznał rację „Solidarności”. Jego zdaniem Polacy powinni mieć szansę spędzania tego dnia razem z rodziną, w gronie najbliższych. – Jestem za tym, aby niedziela była dniem wolnym od pracy – zaznaczył jasno.\nwiadomości kraj polityka tadeusz cymański solidarność niedziela wolne niedziele\nPiotr Duda ostro o PiS. „Dwie niedziele to mydlenie oczu...\nPrezydent Duda dla TV Trwam o aborcji, wolnych niedzielach, KRS i...\nMarDoc 676 9 listopada 2017, 16:55\nPolski nie zawalą też pewnie wolne poniedziałek i wtorek ,tylko po co? Tylko proszę tu nie narzekać, bo ktoś przecież poszedł i zagłosował na ten PiS w wyborach . A kolejne śrubki będą dokręcane. Już coś mówią o sklepach całodobowych ,piwie ,później przyjdzie czas na repertuar kin i telewizji i ani się nie obejrzycie ,a będziecie żyć na modłę starego zacofanego homoseksualisty impotenta z warszawskiego Żoliborza.\nporuta.pl 9 listopada 2017, 12:33\nOd samego początku dyskusja o wolnych niedzielach jest przekomiczna. Zwolennicy mówią o tym jakby oddawali ten dzień całym rzeszom ludzi, a niedziela dotyczy TYLKO handlu. A co z transportem, instytucje kultury? Niech cały kraj stanie w niedzielę w tym karetki i wozy straży pożarnej.\n18 lis 2018 7:19 9393\n17 lis 201821:58 1927\n18 lis 201813:25 1604\n18 lis 201821:53 1486\n18 lis 201810:45 1447\n17 lis 201821:00 1316\n17 lis 201819:41 1272\n18 lis 201812:00 975\n18 lis 201817:57 901\n18 lis 201821:13 814\n17 lis 201821:38 805\n18 lis 2018 8:50 785\n18 lis 201819:14 721


Człowiek, który nie rzucił sandałem w premiera. A mógł\nAudycja: Wydanie Główne 2013-04-09\nDziś gościem jest Olaf Wojak, człowiek, który rozpoczynał firmę na giełdzie komputerowej na ul. Grzybowskiej. Jak już ją rozwinął, zapragnął zostać politykiem, wstępując do Kongresu Nowej Prawicy. A teraz rozpoczynając prowadzenie audycji w KonteStacji "RadioStrefa Biznesu".\nPobierz [112,5 MB]\n1 Krzysztof z Bielska-Białej vel ByteEater 2013-04-09\nNiezbyt czaję logiczną strukturę tego opisu. Wynika z niego, że rozpoczęcie prowadzenia audycji w KonteStacji to kolejny krok na drodze realizacji pragnienia zostania politykiem.\nChciałem się jeszcze zapytać Olafa o związki z Tomkiem Dworzyńskim po wspólnym wystąpieniu z KNP. Czy macie wspólne plany i jak się Wam układa?\n2 Grand_Agent 2013-04-09\nno wreście:) już dawno p. Olaf powinien się tu znaleźć ze swoją audycją, a nie tylko w łunioeuropejskim wnecie.\n3 darek 2013-04-09\nHugo zadał cios w plecy Wnetowi.\n4 DaKar 2013-04-09\nŁooooo pierwszy głos w Kontestacji, który mówi, żeby zostać a nie wypieprzać za granicę. Miła odmiana.\n5 JacekVelBlacha 2013-04-09\nBardzo dobra audycja - podoba mi się jak gość prezentuje swoje własne zdanie a nie tylko powtarza wypociny prowadzacego. Wyrażnie tu widać i czuć ,że mamy do czynienia z dojrzałym przedsiębiorca a nie libertarianinem z Koziej Wólki.\nTyle legend co ja słyszałem o giełdzie we Wrocławiu ,masakra, ten facet nie żartuje gdy mówi ,że mogła to być polska dolina krzemowa .Powiem pół żartem pół serio facet zaproszony do tej audycji jak sadzę posiada kontakty warte co najmniej kilkaset tysięcy złotych.\nPo tych z jednej strony propagandzistach sukcesu a z drugiej ludzi straszacych i przeklinajacych ten kraj jacy pojawiali się w Kontestacji a także w Wydaniu Głównym jest to realny głos rozsadku .\n6 RobertK 2013-04-09\nDoskonałe to było milordzie\n7 Jerzy Gajos 2013-04-10\n8 Grand_Agent 2013-04-10\n...z moim ulubionym aktorem... wszystko jedno Jerzy czy Janusz.... :))\n9 kontestatornia 2013-04-10\nChyba nie rozumiecie pojęcia dolina krzemowa. Dolina krezmowa to miejsce gdzie produkuje się układy i procesory. Giełda to giełda. Skup - sprzedaż. Taka giełda komputerowa jaka była na ul. Grzybowskiej była w każdym większym mieście w Polsce. Handlowało się wszystkim co znalazło sie w szafie lub przywiozło z Berlina. Sam handlowałem na giełdzie samochodowej. Początek lat 90 to były czasy kiedy można było zarobić nawet na pietruszce. Co weekend zarabiałem tyle ile co zwykły człowiek przez miesiąc i to zanim Wojak wiedział co to jest komputer.\n10 Animus 2013-04-11\nHugo coś z RSS jest nie tak, bo ten odcinek nie pojawia się w streamie...\n11 vapaus 2013-04-11\nWojak to ewidentnie człowiek który działał na niekorzyść Korwina,po jego odejściu KNP zaczęła zdobywać coraz większe poparcie.\nWygląda na marionetke jakiś służb, także kontakty może mieć, biznes może mu sie układać wzorcowo. Nakłaniać do pozostania w Polsce i robienia tu biznesu mogą robić tylko tacy ludzie , bo oni i ich przełożeni własnie na tym zarabiają.\n12 nikodem 2013-04-11\nOlafie, niech Dyzma będzie z Tobą!\n13 atrakcyjny Jarek 2013-04-12\nBardzo ciekawa audycja,glos pozyczony od prof.Gwiazdowskiego....\nP.S ulubiony aktor prowadzacego- Jerzy Gajos ：)\n14 Hugo 2013-04-13\nAle cos wiecej zapamietaliscie z audycji :)\n15 Ostatni Europejczyk 2013-04-13\nPytanie absolutnie poza tematem. Słyszeliście, że pisowcy mają mieć swoją własną telewizję? I to na kablówce. Jakieś opinie, uwagi?\n16 Tomasz 2013-04-13\nDla tych co nie zrozumieli aluzji Hugo:\ndyrektor wałbrzyskiego oddziału Zakładu Ubezpieczeń Społecznych to właśnie:\n17 Hunter 2013-04-15\nPamiętam że kiedyś Hudo parodiował newsy z tvn. W filmie zrobił to jeden z reporterów.\n18 wojciechnalepa.pl 2013-04-16\nRząd powinien opodatkować bicie.\nBicie konia również.\nźródło: Monty Python Flying Circus.\nz dala od rządu...\n19 mgr inż. BlackEmperor 2013-04-19\nJak ktoś jeszcze nie wiem na kogo dać 1% to polecam Instytut Misesa. Tutaj możecie rozliczyć PIT online:


ZARZĄDZANIE Jak rozwijać kompetencje menedżerów w erze cyfrowej transformacji?\nKrzysztof Filarski, członek zarządu firmy doradczo-szkoleniowej Westhill Consulting oraz spółki informatycznej Gamehill\nŚwiat VUCA jest zmienny, wieloaspektowy, złożony i niejednoznaczny. Dziś dodatkowo jest zdominowany przez nowe technologie. To stawia przed menedżerami coraz to nowe wyzwania. Jak współpracować z pokoleniem pracowników, dla których świat cyfrowy jest tak samo realny, jak… świat realny? Jak rozwijać zespół, wykorzystując nowe technologie? Jak radzić sobie w świecie, w którym dostęp do wiedzy jest demokratyczny i tak pracownik, jak i klient sięgają do niej „on demand”?\nMożemy wiele zrobić, by działania menedżerów były bardziej kreatywne i skuteczne. Na początek jednak warto dać im dostęp do wiedzy o nich samych i o zespole. Inwestując w takie szkolenia narzędziowe, które kształtują nawyk samorozwoju, możemy osiągnąć zaskakujące efekty. Jednak dziś nie mogą to być standardowe metody rozwoju, bo wyzwania mamy niestandardowe.\nWiesz, od czego zacząć, planując rozwój menedżerów?\nPraca na własnym potencjale: czy wiem, jaki jest mój potencjał osobisty?\n5 pytań, na które znajdź odpowiedź, zanim zaczniesz!\nNiech to będzie wciągające jak gra!\nKolejnym innowacyjnym narzędziem do analizy są badania 360 stopni. Angażują samego menedżera, który opisuje, jak widzi swój zespół. Następnie w ten sam sposób członkowie zespołu opisują określone cechy grupy, którą tworzą. Porównanie obu wyników jest dla menedżera cenną wiedzą. Może tkwić w nieświadomości problemów. Równie dobrze może nie doszacować poziomu współpracy, zaufania osobistego i profesjonalnego swojego zespołu, jak i „patrzeć przez różowe okulary”.\nDo narzędzi analizy on-line warto dodać bardziej tradycyjne metody, na przykład wywiady strukturyzowane. Czego mogą dotyczyć? Specyfiki wyzwań zawodowych, z którymi ci spotykają się w codziennej pracy. Współcześnie szefowie pełnią wiele ról jednocześnie. Pod hasłem „menedżer” kryje się już nie tylko osoba zarządzająca, ale: lider, wizjoner, analityk, strateg, motywator, inspirator, psycholog, coach czy koordynator. W związku z tym, wraz ze zmieniającym się biznesem, rola menedżera staje się trudniejsza niż kiedykolwiek wcześniej.\nZapewne wiele osób zgodzi się ze stwierdzeniem, że porównania do innych osób mogą rodzić frustrację. Perspektywa zmienia się w sytuacji, w której jesteśmy oceniani w sposób jawny i to przez osoby, które dobrze nas znają. Dlaczego więc nie zastosować tego pomysłu do szkoleń rozwijających menedżerów?\n„W badaniach stosujemy narzędzie oparte o koncepcję silnych stron. Talent Reflect sprawdza, jakie talenty osobiste posiadasz, ale to dopiero pierwszy krok. Po etapie SAMOOCENY system prosi cię o wskazanie pięciu osób, które dobrze cię znają. Oni także odpowiedzą na te same pytania o tobie. Efektem jest mapa dominujących silnych stron w niezwykłym układzie. Talenty WSPÓLNE to obszar, który widzisz zarówno ty, jak i osoby, które cię opisywały. NIEWIDOCZNE to obszar ukryty, widzisz je tylko ty. NIEŚWIADOME – widzą je wszyscy inni… poza tobą!” – opisuje Arkadiusz Siechowicz Partner Zarządzający firmy szkoleniowo-doradczej Westhill Consulting i Prezes spółki informatycznej Gamehill.\nKompleksowo. Tak chcą się rozwijać menedżerowie nowoczesnych firm. I mają do tego prawo, bo i od nich oczekuje się kompleksowości. Czy jednak można przygotować projekt rozwojowy, który jak multitool ze szwajcarskiej firmy będzie dobry dla każdego i zawsze? Na te 5 pytań należy sobie odpowiedzieć, jeśli planuje się rozwój kadry menedżerskiej w swojej organizacji. Przed projektem należy określić, które z poniższych wyborów bardziej pasują do specyfiki firmy, potrzeb i budżetu.\nWięcej działań off-line czy on-line?\nProjekt hybrydowy lub inaczej blended learning to dziś najefektywniejsza forma uczenia się i wdrażania nawyków. Idealnie jest rozłożyć tak energię, by zostało jej zarówno na pracę na sali szkoleniowej, jak i w formie microlearningu i mobile learningu, na tworzenie nawyków w formie on-line.\nWszystkie działania w pakiecie, a może kafeteria?\nTen dylemat często jest istotny dla działów HR. Przygotować pakiet dobrze dobranych działań (bo przecież znamy się na tym, jesteśmy ekspertami), czy raczej pozwolić ludziom wybierać?\nWięcej działań samodzielnie czy w grupie?\nFormy rozwoju samodzielne to np. coachingi, mentoring, mobile learning, praca własna, czytanie i słuchanie lub udział w konferencji. W grupie, oprócz szkoleń, warsztatów, to zadania zespołowe, team coachingi lub sesje master mind.\nTo dylemat, kogo zapraszamy do projektu. Wszystkich czy wąską grupę? Firmy chcące rozwijać nowocześnie menedżerów planują różne projekty: dla wszystkich (egalitarnie, np. Akademia Menedżera) oraz dla wąskiej grupy (elitarnie, np. Akademia Talentów).\nMogę czy muszę?\nCzy rozwój jest obowiązkiem, czy przywilejem?\n„Mogę czy muszę brać w tym udział? To dylemat wielu moich klientów – firm i organizacji. Z jednej strony uważają słusznie, że – aby móc się nazywać liderem – TRZEBA znać konkretne zestawy narzędzi zarządzania. Z drugiej strony budżet określa zakres projektu. W tej sytuacji firmy szukają elastycznych partnerów doradczo-szkoleniowych. To właśnie elastyczność dostawcy w badaniach jest kryterium numer 1, które decyduje o wyborze” – wyjaśnia Krzysztof Filarski, Partner Zarządzający Westhill Consulting i Członek Zarządu Gamehill.\nUmiejętność budowania silnych zespołów i samoświadomość to dziś jedne z najważniejszych kompetencji. To je warto rozwijać w świecie zdominowanym przez technologie – jeszcze długo sztuczna inteligencja tego nie osiągnie! Odpowiedzi na pytanie, jak to robić, dostarcza sam rynek. Jednym z wyróżniających się narzędzi w świecie cyfrowej transformacji jest platforma gamifikacyjna. Zdobywanie wiedzy zamienione w pełną ciekawych wyzwań i fascynujących odkryć przygodę, zdaje się o wiele lepszym rozwiązaniem niż standardowe szkolenie kadry menedżerskiej. Jak pokazują doświadczenia osób zarządzających, ten rodzaj przyswajania informacji przynosi o wiele większy wzrost motywacji i zaangażowania pracowników, a to przecież klucz do budowy silnej organizacji i wypracowania pozycji lidera na rynku.\n„Grywalizacja to zastosowanie mechanizmów znanych ze świata gier do »niegrowego« świata. Na przykład do rozwoju menedżerów. Istotnym elementem jest wciągająca fabuła. Najlepsze wdrożenia platform grywalizacyjnych, które realizowaliśmy, miały wciągające story, a jednocześnie dawały użytkownikom realną wartość biznesową. Gamifikacja kształtuje nawyki i sama z siebie oswaja z digitalną formą. Dziś jest must have w repertuarze rozwojowym w świecie digitalnym” – konkluduje Arkadiusz Siechowicz z Westhill Consulting.\nPoprzedni artykułFiskus odmówił wydania opinii zabezpieczającej, bo przedsiębiorcy działali zgodnie z prawem, ale podważali jego cel\nNastępny artykułGPW uruchamia program crowdfundingowy dla branży maklerskiej


Biżuteria ślubna - Wieruszów - Ranking najlepszych jubilerów ślubnych\nBiżuteria ślubna - Wieruszów\nStrona główna » Biżuteria ślubna » Łódzkie » Wieruszów\nChcesz kupić obrączki ślubne z Wieruszowa i najbliższych okolic tej miejscowości. Biżuteria ślubna i weselna na wysokim poziomie. Pary Młode z Wieruszowa to twoi klienci? Zostaw na tej stronie swoje dane kontaktowe! Zwiększ ilość sprzedanych akcesoriów na ślubną okazję.\nBiżuteria ślubna w Wieruszowie\nBiżuteria ślubna w pobliżu Wieruszowa\nLublin, ul. Lubartowska 17 / ul. Zamojska 14 (około 368 km od Wieruszowa)\nBiżuteria ślubna Chojnów\nBiżuteria ślubna Pustków Wilczkowski


Budyniowa fantazja Kingi przepis – Zobacz na przepisy.pl\nstarte okienka mlecznej czekolady\nZ litra mleka Kinga odlała pół szklanki i dodała do niego dwa budynie i cukier. Dokładnie wymieszała. Resztę mleka zagotowała z masłem. Gdy mleko zawrzało wlała do niego wymieszany proszek. Ciągle mieszając doprowadziła do wrzenia. Budyń przelała do 4 przygotowanych pucharków.\nMąż nie lubi żadnych posypek na budyniu więc dostał sam budyń (po przemyśleniu polał sobie likierem Wiśnie W Czekoladzie - mniam), ja poprosiłam o same wiórki kokosowe a Kinia posypała sobie kokosem zmieszanym z czekoladą. Deser prosty a taki pyszny... Córka idzie w moje ślady! Miłej niedzieli


Raijintek Themis II - Smukłe, wieżowe chłodzenie procesora powstałe z myślą o procesorach Intel Alder Lake-S | PurePC.pl\nPrzemysław Banasiak | 02-12-2021 17:00 |\nIntel przyzwyczaił nas już do tego, że platformy dla ich procesorów nie należą do najbardziej długowiecznych. Jedno gniazdo wystarcza przeważnie na dwie generacje procesorów, a następnie konieczny jest zakup nowej płyty głównej. Nie inaczej sprawa wygląda w przypadku najnowszej rodziny w postaci Intel Alder Lake-S, chociaż tutaj nowości akurat jest sporo - architektura big.LITTLE, obsługa pamięci DDR5 oraz technologii PCI Express 5.0. Nowy jest też standard montażowy dla układów chłodzenia - procesory są dłuższe, a przy tym niższe. Z tej okazji Raijintek zdecydował się odświeżyć swoje portfolio coolerów CPU. W efekcie otrzymujemy kompaktowe chłodzenie wieżowe w postaci modelu Themis II.\nSugerowana cena chłodzenia Raijintek Themis II pozostaje tajemnicą, ale nieco słabszy poprzednik kosztował w Polsce około 119 złotych.\nRaijintek Themis II to chłodzenie procesora o wymiarach 155 x 75 x 127 (wysokość x głębokość x szerokość) milimetrów i wadze 550 gramów, licząc wraz z wentylatorem. Mamy tutaj do czynienia z pojedynczą aluminiową wieżą, pięcioma rurkami cieplnymi o średnicy 6 milimetrów każda oraz wentylatorem 120-milimetrowym. Jest to klasyczna jednostka o grubości 25 milimetrów, z dziewięcioma łopatkami i łożyskiem hydraulicznym. Pracuje ona z prędkością do 1600 RPM przy wydajności do 72 CFM, ciśnieniu do 2,16 mmH2O oraz deklarowanej kulturze pracy do 22 dB(A).\nChłodzenie Raijintek Themis II przygotowane zostało z myślą o procesorach korzystających z gniazda Intel LGA 115x, 1200, 1366, 2011(-3), 2066 oraz 1700, jak i również AMD AM4 i AM3(+). Producent nie zdradza o jakim maksymalnym TDP mowa, ale twierdzi, że ich rozwiązanie poradzi sobie z przedstawicielami rodziny Intel Alder Lake-S od modelu Core i3, przez Core i5 oraz i7, aż po Core i9. Pytanie jak będzie z temperaturami i kulturą pracy w ostatnim przypadku? Jakby nie patrzeć mowa o dość niewielkim coolerze z jednym tylko wentylatorem. Sugerowana cena Raijintek Themis II pozostaje tajemnicą, ale poprzednik kosztował w Polsce około 119 złotych.


Kurtka Patagonia Tres 3-in-1 Parka - black | 8a.pl\nKurtka Patagonia Tres 3-in-1 Parka - black\nNie posiadamy tak dużej ilości produktu "Kurtka Patagonia Tres 3-in-1 Parka - black" jakiej oczekujesz.\nObwód klatki piersiowej ok. (cm) 110 120 130 136 146\nDługość rękawa od pachy ok. (cm) 59 59 59 60 60\nKurtka Patagonia Tres 3-in-1 Parka to wszechstronny model, stworzony z myślą o miłośnikach outdooru, którzy cenią sobie funkcjonalność ubioru zarówno podczas terenowych wędrówek, jak i miejskich spacerów. Produkt typu 3w1 składa się z kurtki wypełnionej puchową ociepliną oraz wierzchniej kurtki membranowej. Model doskonale sprawdzi się zimą oraz w okresie przejściowym, gwarantując Ci kompleksową ochronę przed zimnem i wilgocią.\nFirma Patagonia jest pionierem na tle wykorzystania ekologicznych rozwiązań w produkcji specjalistycznej odzieży turystycznej. Projekty amerykańskiej marki realizowane są w nieinwazyjnym dla środowiska procesie, wykorzystującym pozyskane drogą recyklingu surowce. Model Tres 3-in-1 Parka został odznaczony certyfikatem Fair Trade Certified™, który świadczy o odpowiednich warunkach oraz uczciwym wynagrodzeniu pracowników zaangażowanych w produkcję kurtki.\nKurtka zewnętrzna wykonana z zastosowaniem dwuwarstwowej membrany H2No®;


Kubeczek menstruacyjny – co musisz o nim wiedzieć? | Kozaczek\nKubeczek menstruacyjny – co musisz o nim wiedzieć?\nOto wszystko, co chciałabyś wiedzieć o kubeczkach menstruacyjnych, ale dotąd wstydziłaś się zapytać!\nByć może bliska jest ci ochrona środowiska i idea zmniejszania produkcji odpadów. A może ważniejszy jest dla ciebie własny komfort i szukasz rozwiązań, które pomogą ci lepiej radzić sobie z miesiączką? W obu przypadkach odpowiednim dla ciebie rozwiązaniem są kubeczki menstruacyjne. Co to takiego i jak działa?\nCo to jest kubeczek menstruacyjny? To alternatywa dla podpasek i tamponów. Jego główna przewaga? W odróżnieniu od tradycyjnych środków higienicznych, jest wielokrotnego użytku! Najprościej rzecz ujmując, jest to elastyczny pojemniczek, który w czasie miesiączki zakłada się do wnętrza pochwy. Kubeczek ma za zadanie wyłapać krew menstruacyjną podobnie jak tampon, z tą różnicą, że zużyty tampon należy wyrzucić, a kubeczek opłukać i wykorzystać ponownie.\nKubeczek menstruacyjny – co to za gadżet w dzisiejszym świecie? Kubeczek doskonale wpisuje się we współczesny trend oszczędności i troski o środowisko. Żyjemy na zaśmieconej planecie, na szczęście w ostatnich latach dynamicznie rośnie świadomość tego problemu. Poszukujemy rozwiązań i aktywnie wprowadzamy je w życie, ograniczając produkcję odpadów. W kwestii żywienia coraz więcej osób kieruje się zasadą zero waste, a żeby generować mniej śmieci, produkty jednorazowe zastępuje wielorazowymi. Zaczęło się od powrotu do pieluch wielokrotnego użytku. Dziś triumfy zaczyna święcić także kubeczek menstruacyjny.\nDo czego służy kubeczek menstruacyjny? Zadowolone użytkowniczki powiedzą, że do radzenia sobie z okresem w sposób o wiele wygodniejszy niż przy użyciu tradycyjnych metod. Kubeczek menstruacyjny można wymieniać nawet co 12 godzin, co daje ogromny komfort i wolność.\nW jaki sposób podczas okresu chroni cię kubeczek menstruacyjny? Jak używać kubeczka bezpiecznie i skutecznie? Najważniejsza jest higiena. Kubeczek zawsze należy wyparzyć przed pierwszym użyciem oraz po zakończeniu okresu. Zakłada i wyjmuje się go tylko uprzednio umytymi dłońmi. Aby kubeczek menstruacyjny działał prawidłowo, trzeba go dobrać do własnych potrzeb, a potem właściwie zakładać.\nKubeczek menstruacyjny – jak dobrać rozmiar?\nRozmiar kubeczka menstruacyjnego dobiera się zgodnie z anatomią swojego ciała oraz obfitością krwawienia. To tak samo, jak z podpaskami – jednej z nas bardziej pasuje niewielka podpaska ze skrzydełkami, inna potrzebuje dłuższej i grubszej. Jeśli z reguły masz obfite krwawienia, wybierz kubeczki menstruacyjne w większym rozmiarze. Producenci stosują różne oznaczenia, np. A to kubeczki małe, a B duże. Można też spotkać się z rozmiarówką zaczerpniętą ze odzieży (S-XL). Jeśli Twoja miesiączka ma zmienny charakter, tzn. w pierwszych jej dnia potrzebujesz większej ochrony, a później krwawienie słabnie, najlepiej zaopatrz się w kubeczki o różnych rozmiarach. – W sprzedaży można znaleźć zestawy dwóch i więcej kubeczków w różnych rozmiarach. To idealne rozwiązanie, gdy na różnych etapach miesiączki potrzebujesz ochrony o nieco innej sile – podpowiada ekspert internetowego butiku erotycznego N69.pl.\nObfitość miesiączki to nie wszystko – musisz jeszcze wziąć pod uwagę budowę swoich narządów rodnych. Kubeczek menstruacyjny dla dziewic siłą rzeczy musi być mniejszy niż np. dla kobiet po porodzie. „Mniejszy” to w tym przypadku ten o mniejszej średnicy. Będzie go łatwiej założyć. Kubeczka z większą średnicą potrzebują natomiast panie, których pochwa jest szersza. Pochwa poszerza się wraz z wiekiem, pod wpływem aktywności seksualnej i przebytych porodów.\nA jak dobrać kubeczek menstruacyjny ze względu na jego długość? Musisz wziąć pod uwagę, na jakiej wysokości znajduje się twoja szyjka macicy. Jak to ustalić? Bardzo prosto. Zbadaj się przy pomocy środkowego palca w jednym z trzech pierwszych dni miesiączki (szyjka znajduje się wówczas w najniższym położeniu). Ukucnij i wsuń palec. Czujesz szyjkę? Odległość od wejścia do pochwy do czubka palca to wysokość szyjki macicy. Badanie wykonaj rano i powtórz je wieczorem. Długość kubeczka dobierz pod najmniejszy z otrzymanych wyników.\nJaki kubeczek menstruacyjny wybrać przy wysoko osadzonej szyjce, a jaki przy małej jej wysokości? Jeśli nie udało ci się wyczuć szyjki palcem, to jest ona położona bardzo wysoko – potrzebujesz najwyższego dostępnego kubeczka. Jeśli palec wsunęłaś na mniej niż 3,5 cm, masz nisko położoną szyjkę i najlepiej sprawdzi się u ciebie niski kubeczek.\nA czy kubeczek menstruacyjny na noc powinien być inny niż ten na dzień? Nie, jeśli masz słabe lub średnio obfite miesiączki. Nie, jeśli używasz kubeczka przynajmniej o średniej pojemności, ale tak, jeśli krwawisz obficie, a przy tym ze względu na budowę swojego ciała musisz używać małego kubeczka. Sporo modeli zapewnia ochronę przez 8-12 godzin, co w zupełności wystarcza na całą noc. Jednak kubeczki o rozmiarze S w pierwszych dniach miesiączki mogą nie poradzić sobie bez opróżnienia aż do rana. Rozważ używanie kubeczków w różnych rozmiarach, większych na pierwsze noce i mniejszych na kolejne, gdy krwawienie słabnie.\nNa pewno chcesz wiedzieć, jak zakładać kubeczek menstruacyjny szybko i dyskretnie. Jednak przynajmniej na początku swojej przygody z kubeczkami musisz poświęcić im nieco więcej czasu. Jeśli od razu nauczysz się prawidłowej techniki zakładania, w przyszłości ustrzeżesz się problemów z przeciekaniem.\nKubeczek menstruacyjny – aplikacja krok po kroku. Zacznij od umycia rąk. Jeśli używasz kubeczka po raz pierwszy, musisz go wysterylizować. Zrobisz to w dołączonym do zestawu pojemniczku. Kubeczek możesz zakładać różnymi technikami. Ściśnij ścianki kubeczka po bokach tak, by górna, grubsza część przybrała wygląd litery C. Możesz też ścisnąć ścianki kubeczka od góry i od dołu, by grubszy pierścień na górze ułożył się w literę S. Inna technika zakłada takie ściśnięcie kubeczka, by pierścień zassał się do wnętrza.\nKubeczek wkłada się zawsze pierścieniem do góry. Zakładaj go podobnie jak tampon, siedząc na toalecie albo na stojąco z jedną nogą opartą wyżej. Jeśli aplikacja kubeczka sprawia problem, nawilż go lubrykantem do miejsc intymnych.\nJak wyjąć kubeczek menstruacyjny? Tak jak przy zakładaniu, najpierw umyj ręce. Wsuń dwa palce do pochwy i naciśnij lekko ścianki kubeczka. W ten sposób kubeczek odessie się od ścianek pochwy. Potem pociągnij za końcówkę kubeczka i wysuwaj go powolnym ruchem. Umyj kubeczek ciepłą wodą i możesz zakładać go ponownie. Gdy myjesz kubeczek po zakończonym okresie, przed schowaniem go do opakowania ponownie go wyparz.\nKubeczek menstruacyjny – możliwe problemy\nKubeczek menstruacyjny przecieka? Przyczyny bywają różne. Być może za rzadko go opróżniasz albo używasz kubeczka niedostosowanego do obfitości twojego okresu. Może być też tak, że kubeczek ma za małą średnicę i nie wypełnia szczelnie pochwy. Sygnałem takiego stanu rzeczy będzie lekko zabrudzona bielizna. Jeśli jednak przeciekasz tak bardzo, jakbyś w ogóle nie miała kubeczka, to najprawdopodobniej źle go umieściłaś. Szyjka macicy znajduje się nie nad kubeczkiem, ale obok niego i krew wcale do niego nie trafia. Po prostu wyciągnij kubeczek, sprawdź palcem położenie szyjki i jeszcze raz go zaaplikuj. Jeśli kubeczek przecieka wtedy, gdy siedzisz, prawdopodobnie ma za długi ogonek, który zmienia położenie kubeczka przy zmianie pozycji ciała. Przeciekanie w czasie ćwiczeń świadczy natomiast o zbyt dużej elastyczności kubeczka. Na czas ćwiczeń zakładaj zatem kubeczek z twardszego materiału.\nKubeczek menstruacyjny nie otwiera się? Czasem się zdarza, że kubeczek nie powraca do swojego kształtu po włożeniu do pochwy. Być może jest on zbyt duży i nie ma miejsca, by się w pełni otworzyć. Może być też za miękki, więc ścianki pochwy wywierają na niego za duży nacisk.\nIle osób, tyle opinii, podobnie jak w przypadku innych środków higienicznych stosowanych podczas miesiączki. Kobiety, które nauczyły się prawidłowo używać kubeczka, są z reguły zadowolone. Ale jak to jest ze zdrowiem w przypadku kubeczka menstruacyjnego? Opinie lekarzy są zgodne co do tego, że kubeczek sam w sobie jest bezpieczny, bo wykonuje się go z materiałów obojętnych dla zdrowia. O kubeczkach czasem mówi się też w kontekście zwiększonego ryzyka zespołu wstrząsu toksycznego. Tymczasem problem ten nie grozi ci w stopniu większym, niż przy użyciu tamponów. Musisz po prostu dbać, by kubeczek przed założeniem był zawsze czysty. Mimo wszystko martwisz się o bezpieczeństwo użycia kubeczków menstruacyjnych? Zaopatrz się zatem w kilka sztuk i używaj ich wymiennie. Wówczas będziesz mieć czas na wyparzenie każdego kubeczka.\nKubeczek menstruacyjny – jakiej firmy?\nObecnie na rynku jest już całkiem spora konkurencja, jeśli chodzi o produkcję kubeczków menstruacyjnych. W wyborze najlepszego dla siebie modelu nie kieruj się ceną, ale parametrami, o których pisaliśmy wcześniej. Każda firma produkuje kubeczki o nieco innych kształtach i wymiarach, dlatego większość kobiet powinna znaleźć coś dla siebie. – Na początek możesz wybrać zestaw kubeczków Fun Factory FUN CUP mix, w skład którego wchodzą model większy i mniejszy. Oba kubeczki zakończone są łagodnym lejkiem, który jest zdecydowanie bardziej wygodny niż kubeczki ze spiczastym ogonkiem – radzi nasz ekspert.\nKubeczek menstruacyjny – gdzie kupić\nNajdyskretniej będzie w sklepie internetowym. Cena kubeczków menstruacyjnych wspomnianej firmy Fun Factory waha się między 140 a 150 zł za dwie sztuki. W podobnych cenach znajdziesz też kubeczki innych marek.\nW dobieraniu kubeczka menstruacyjnego należy brać pod uwagę dwa jego wymiary – szerokość i wysokość. Pamiętaj, każda kobieta jest inna, dlatego wybór kubeczka jest bardzo indywidualną kwestią. Daj sobie czas, poznaj dobrze swoje ciało i nie zniechęcaj się, gdy pierwszy kubeczek będzie przeciekał albo sprawiał dyskomfort. Ceny kubeczków menstruacyjnych są już na tyle przystępne, że możesz pozwolić sobie na metodę prób i błędów! Jednak zanim wymienisz swój kubeczek na inny, upewnij się, że prawidłowo go zakładasz. Może problemy wynikają z nieprawidłowej techniki? Życzymy powodzenia!\nFot. Gregory Lee / stock.adobe.com


Dywan RAINBOW - E-DYWANY.pl • Tanie Dywany, dywany dziecięce\nW cenie 156,00zł\nRozmiar dywanu: - wybierz - 140 x 200165x235\nZnudziła Ci się smutna podłoga w pokoju twojego dziecka ?\nZakup nowego dywanu może być trudnym zadaniem .Dywan powinien być trwały, miękki odporny na intensywne użytkowanie Na szczęście my dajemy Państwu wiele możliwości wyboru, koloru, wzoru i rozmiaru .\nChcesz podarować swojemu dziecku więcej kolorów ,radości , zabawy ?\nNic prostszego ..\nProponujemy Państwu najnowsza kolekcje dywanów z kolekcji LOVELY-KIDS Piękne, wesołe kolorowe dywany pozwalające dziecku rozwinąć wyobraźnię w połączeniu zabawy z nauką, ale również dające możliwość spędzenia miło czasu po prostu bawiąc się na niezwykle miękkim i wygodnym dywanie.\nDywany LOVELY-KIDS zostały zaprojektowane w 16 unikalnych wzorach kolorystycznie dobranych tak aby pasowały do każdego pokoju dziecięcego. Postawiliśmy na dbałość o każdy szczegół, począwszy od wysokojakościowego materiału użytego do produkcji dywanów jakim jest poly-acryl w połączeniu ze spodem jutowym, kończąc na skrupulatnie zaprojektowanych wzorach tak aby pobudzały wyobraźnie twojego dziecka, jednocześnie zachęcaj do zabawy i nauki .


Spodnie reima zimowe, Sild, Czarny Unisex | SPODNIE REIMA \_ SPODNIE ZIMOWE\nSpodnie reima zimowe, Sild, Czarny Unisex\nModel reima: 532175-9990, kolor: Czarny.\nZimowe spodnie Reimatec o dopasowanym kroju. Całkowicie wodoodporny i oddychający materiał. Wykonane z materiałów pochodzących z recyklingu. Posiadają regulację w pasie i na końcach nogawek. Świetnie wyglądający nieco węższy krój. Wzbogaciliśmy naszą kolekcję o te dopasowane spodnie zimowe, które stały się jednym z naszych ulubionych modeli tego sezonu. Watowane spodnie dla dzieci są wykonane z wytrzymałego materiału, który nie wchłania wilgoci i jest odporny na zabrudzenia. Wszystkie zastosowane w nich szwy zostały uszczelnione, by zapewnić wodoodporność. Model ten jest ponadto produktem ekologicznym, ponieważ część zastosowanych w nim włókien pochodzi z recyklingu butelek PET. Spodnie mają regulowany pas oraz zapinane na suwak kieszenie, które umożliwiają bezpieczne przechowywanie drobiazgów. Dopasowane i stylowe spodnie zimowe, idealne na przykład na wycieczki do miasta. Dobra izolacja termiczna: 100g\nDwie kieszenie na suwak nie zawiera FC Można suszyć w suszarce


Wyświetlanie od 1 do 10 (z 377 pozycji) Stron: 1 2 3 4 5 ... [Następna >>]\nNA AFRYKAŃSKIM SZLAKU ; JANUSZ MEISSNER 14,00 zł 0.29\nZbiór opowiadań lotniczych, który powstał pomiędzy rokiem 1943 a 1945. Pozycja wydana przez Awir w 1946 roku. Stron 206. Okładka miękka, broszurowa ze skrzydełkami z przytarciem i lekkimi zagnieceniami na krawędziach oraz lekkim ...\nNA DALEKIEJ UKRAINIE - DZIEJE KOZACZYZNY DO 1648 ... 24,00 zł 0.51\nZamiarem autora było przedstawienie kozackiej codzienności, a także wprowadzenie czytelnika w świat tamtejszych zwyczajów, wierzeń, funkcjonowania instytucji, niezrealizowanych ideałów oraz stosunków panujących wewnątrz ...\nNA FALI ; RODZIEWICZÓWNA MARIA 10,00 zł 0.20\nBohaterami powieści są dwaj bracia, Józef i Piotr, jeden o naturze artysty, spokojny, szlachetny, szukający w życiu prawdziwej miłości, drugi zaś to niespokojny duch, hulaka, kochliwy i beztroski, bardzo kochany przez brata, który się ...\nNA GIEŁDZIE FOSYTE'ÓW ; JOHN GLASWORTHY 12,00 zł 0.33\nKontynuacja Sagi rodu Forsyte'ów, pasjonującego cyklu powieściowego, który przyniósł John'owi Galsworthy'emu literacką Nagrodę Nobla! Wielka epicka opowieść o angielskich wyższych strefach przełomu XIX i XX wieku. Pozycja wydana ...\nNA GRILLU, W SZYBKOWARZE I W FOLII ALUMINIOWEJ ; ... 14,00 zł 0.33\nPrzygotowanie potraw według przepisów zawartych w niniejszej ksiązce uatrakcyjni propozycje kulinarne naszej kuchni. Dzięki zastosowaniu grilla i szybkowara można sporządzić w krotkim czasie wiele ciekawych dań. Książka wydana przez ...\nNA IMIĘ MI KOBIETA ; MARIA ARBATOWA 12,00 zł 0.47\nSą tu przejmujące wspomnienia z dzieciństwa, które spędziła głównie w szpitalu i internacie dla dzieci z problemami ortopedycznymi, jest na przemian zabawna i pełna grozy relacja z czasów hipisowskiej młodości, jest też ...\nNA JAGODY ; MARIA KONOPNICKA 9,00 zł 0.10\nBaśń poetycka o wyraźnie spójnej konstrukcji. Konwencja baśniowa. Liczne komentarze autorki. Pojawiają się odwołania do dawnych obyczajów szlacheckich i opisy przyrody ojczystej. Utwór składa się z partii opisowych, lirycznych ...


Architekci ze studia KANT wybrali CUPACLAD® do swojego projektu Tandrupkollegiet, nowoczesnego akademika finansowanego częściowo przez Ministerstwo Opieki Społecznej, wzniesionego w latach 2009-2012. Zrównoważony rozwój i szacunek dla natury były szczególnie istotnymi kwestiami dla duńskich architektów.\n„Chcieliśmy stworzyć kompaktowy budynek, stosując materiały osiągające dobre wyniki w analizie okresu użytkowania” – wyjaśniają.\nI rzeczywiście, architekci wybrali bardzo specjalne materiały, takie jak biała metalowa siatka na poręcze, beton na balkony i łupek naturalny CUPA PIZARRAS, osiągając cel, tj. uzyskanie współczesnego designu.\n„Wybraliśmy łupek naturalny CUPA PIZARRAS, ponieważ świetnie wygląda” – dodają Anders Bay Holm i Uffe Bay-Smidt, koordynatorzy studia Kant Arkitekter.\nZasadnicze znaczenie dla projektu miało stworzenie „bloku z naturalnego łupka z balkonami wyciętymi w łupku”.\nBudynek przede wszystkim ma zaspokajać potrzeby ludzi młodych, a celem było uzyskanie jak największej powierzchni mieszkalnej. W budynku znajduje się 28 jasnych 2-pokojowych mieszkań z kuchnią i łazienką.\nTrzy mieszkania dostosowane są do potrzeb osób niepełnosprawnych. Niektóre mieszkania posiadają białe balkony wychodzące na ulicę Jyllingevej, co w interesujący sposób kontrastuje z naturalnym łupkiem.\nZ tyłu budynku mieści się spokojne i słoneczne patio z ogrodem, ławkami i miejscem postojowym na rowery. Budynek znajduje się w odległości tylko 3 km od CBS (Copenhagen Business School), a do centrum miasta łatwo można dostać się na rowerze.


Fortuna 1. Liga: Miedź pierwszym liderem - LigaPolska.pl\nLigaPolska.pl › I liga › Fortuna 1. Liga: Miedź pierwszym liderem\nFortuna 1. Liga: Miedź pierwszym liderem\nŹródło: LigaPolska.pl 22:42, 30. lipca 2021 Marcin Mondorowicz 0\nGKS Tychy - ŁKS Łódź PressFocus\nMiedź Legnica została liderem Fortuna 1. Ligi po pierwszym dniu rywalizacji w sezonie 2021/22. Fotel lidera zajęła dzięki wysokiej wygranej 4:1 w wyjazdowym meczu z Odrą Opole. W piątek trzy punkty na swoje konto zapisała również Korona Kielce.\nMiedź nie miała żadnych problemów z wywiezieniem kompletu punktów z Opola. Drużyna z Legnicy po niespełna godzinie prowadziła już 3:0, nie pozostawiając żadnych złudzeń rywalom. Na uwagę na pewno zasługują dwa gole zdobyte przez Krzysztofa Drzazgę.\nInauguracja sezonu była również udana dla Korony Kielce, która u siebie pokonała beniaminka z Częstochowy – Skrę. Obie bramki Korona zdobyła tuż przed przerwą po trafieniach Szpakowskiego i Łukowskiego.\nW ostatnim piątkowym meczu, który zapowiadał się jako jeden z najciekawszych w 1. kolejce, GKS Tychy zremisował 1:1 z ŁKS-em Łódź. Łodzianie prowadzili w tym meczu po strzale Domingueza, ale do wyrównania zdołał doprowadzić Łukowski.\n0:1 Drzazga 11′\n0:2 Dominguez 48′\n0:3 Drzazga 53′\n1:3 Janus (k.) 66′\n1:4 Zapolnik 80′\n1:0 Szpakowski 44′\n2:0 Łukowski 45′\n0:1 Dominguez 52′\n1:1 Wołkowski 74′


Lukas Klemenz a Honved Budapeszt. Piłkarz z Opolszczyzny opowiada o swoich losach w legendarnym węgierskim klubie [WYWIAD, ZDJĘCIA] | Nowa Trybuna Opolska\nLukas Klemenz a…\nLukas Klemenz a Honved Budapeszt. Piłkarz z Opolszczyzny opowiada o swoich losach w legendarnym węgierskim klubie [WYWIAD, ZDJĘCIA]\nWiktor Gumiński 30 czerwca 2021, 14:48\nLukas Klemenz występuje na Węgrzech od kilku miesięcy. W minionym sezonie jego Honved z trudem utrzymał się w najwyższej lidze, ale w kolejnym ma już walczyć o awans do europejskich pucharów. materiały klubowe Honvedu Budapeszt\nChoć urodził się w niemieckim Neu-Ulm, to już w wieku trzech miesięcy przeniósł się na Opolszczyznę i to tutaj - w Fortunie Głogówek, Sparcie Prudnik, Pomologii Prószków i Odrze Opole - uczył się piłkarskiego rzemiosła. Aktualnie, od pół roku, 25-letni Lukas Klemenz jest zawodnikiem legendarnego węgierskiego klubu - Honvedu Budapeszt. Naszego obrońcę niedługo czeka ogromne sportowe wyzwanie.\nCo ci mówi data 24 lipca 2021?\n(długi namysł) Hmmm… A, gramy wtedy ze zwycięzcą Ligi Europy – Villareal CF.\nJak podchodzisz do tego wydarzenia?\nKiedy się o tym dowiedziałem podczas pobytu na wakacjach, mocno się zdziwiłem. Można nawet powiedzieć, że był to dla mnie ogromny szok. Dla wszystkich w klubie będzie to ogromne przeżycie. Wydarzenie to wiąże się z otwarciem naszego nowego stadionu, więc na pewno na trybunach pojawi się bardzo dużo ludzi (pojemność Bozsik Areny, nowego obiektu Honvedu, to 8200 miejsc – red.). Do tej pory występowały na nim tylko nasze rezerwy i bodajże reprezentacja Węgier do lat 21. Te spotkania odbywały się jednak bez udziału kibiców, były swojego rodzaju testem dla stadionu. My w poprzedniej rundzie współdzieliliśmy obiekt z MTK Budapeszt. Wracając jednak do naszego meczu z Villarealem, już nie mogę się go doczekać, bo nigdy nie byłem bliżej La Ligi niż będę za parę tygodni.\nTo teraz proszę powtórz to, o czym rozmawialiśmy, w języku węgierskim.\n(śmiech) Obecnie nie ma na to żadnych szans. Węgierski język jest bardzo trudny. Znam kilka podstawowych zwrotów, takich jak „jó reggelt”, „köszönöm”, „szívesen” (odpowiednio „dzień dobry”, „dziękuję”, „nie ma za co” – red.), lecz staram się z dnia na dzień przyswoić coraz więcej, podpytywać kolegów, szczególnie na boisku. Nie wszyscy młodzi zawodnicy w naszym zespole mówią dobrze po angielsku, a zależy i na tym, by ułatwić granie i sobie, i im. Ponadto chciałbym umieć coraz lepiej porozumiewać się po węgiersku po prostu z szacunku do wszystkich zatrudnionych w klubie, który jest moim pracodawcą. Aktualnie jednak najczęściej dogaduję się z kolegami po angielsku, z niektórymi też po francusku. Co prawda każda odprawa prowadzona jest w języku węgierskim, ale mamy w klubie tłumacza, który pomaga nam wszystko zrozumieć – od założeń taktycznych po sprawy pozaboiskowe.\nNa wysokim poziomie stoi też podobno baza treningowa Honvedu.\nPodobnej jeszcze w życiu nie widziałem, a grałem już w kilku klubach. Mamy do dyspozycji osiem boisk z naturalną nawierzchnią plus dodatkowo kilka ze sztuczną. Z tego co mówili moi menadżerowie, podobną bazą w Polsce dysponuje tylko Legia Warszawa. W dodatku jest ona położona blisko naszego nowego stadionu, w tej samej dzielnicy, zaledwie 15-20 minut drogi od mojego mieszkania. To tylko dodatkowo działa na plus.\nA jak wygląda poziom sportowy najwyższej klasy rozgrywkowej na Węgrzech w porównaniu do PKO Ekstraklasy?\nW Polsce każdy ma duży respekt przed Legią Warszawa, ale jednak są drużyny, które próbują się jej przeciwstawić otwartą grą. Na Węgrzech wszyscy solidarnie obawiają się Ferencvarosu Budapeszt. Różnica jest jednak taka, że w starciu z tym zespołem każdy gra bardzo defensywnie. Ferencvaros zawsze dominuje, a każdy zdobyty w meczu z nim punkt jest na wagę złota. Pośród 12 uczestników węgierskiej ekstraklasy można wyróżnić kilka grup drużyn. Jedne chcą grać ofensywnie, inne skupiają się głównie na wyprowadzaniu groźnych kontr, a jeszcze kolejne bazują przede wszystkim na grze długimi piłkami i wyrzutach z autu. Na każde spotkanie trzeba się tym samym inaczej przygotować. Często wygrywa zespół bardziej wybiegany. Przygotowanie fizyczne odgrywa tu absolutnie kluczową rolę.\nOdczuwasz na własnej skórze, że Honved to klub z wielką historią?\nJest to widoczne, choćby dlatego, że kilka klubowych legend wciąż pracuje w klubie. Ja nie odczuwam oczywiście tego tak samo jak rodowici Węgrzy. W rozmowach z nimi widać jednak duże przywiązanie do tradycji. Choćby nasz aktualny trener, które pracuje od lutego, od dziecka jest fanem Honvedu. Tutaj też zaczynał grać w piłkę, więc obok bycia szkoleniowcem jest kibicem z krwi i kości. W minionym sezonie to głównie jego determinacja i żądza odnoszenia zwycięstw sprawiła, że mimo wielu problemów zdołaliśmy się ostatecznie utrzymać.\nByły legendarny piłkarz Honvedu Ferenc Puskas rzeczywiście jest przez Węgrów traktowany jak bohater narodowy?\nAleż oczywiście. Odnoszę wręcz wrażenie, że jak w Budapeszcie wymówisz na ulicy nazwisko „Puskas”, to każda napotkana osoba będzie w stanie powiedzieć coś ciekawego na jego temat. Kiedy byliśmy oglądać nasz nowy stadion, nagle podszedł do mnie trener i zaczął opowiadać właśnie całą historię związaną z Ferencem Puskasem i jego występami dla Honvedu. Jest on dla Węgrów postacią absolutnie kultową.\nW Honvedzie występowało jednak jeszcze kilku innych piłkarzy z legendarnej węgierskiej „Złotej Jedenastki”.\nTo akurat w ogóle nie jest odczuwalne (śmiech). Wszyscy znajdują się zdecydowanie w cieniu Puskasa. Do tej pory w kontekście historycznym słyszałem tylko jego nazwisko.\nW latach 50. XX wieku Honved był drużyną, która sprowadzała wszystkich najlepszych rodzimych piłkarzy. Historia ta ma jakiś wpływ na jego obecne postrzeganie przez Węgrów?\nNa pewno nie jest tak, ze Honved jest z tego powodu jakoś szczególnie nielubiany. Zaraz po przyjeździe do Budapesztu widziałem sytuację, kiedy na ulicy przechodzili obok siebie dwaj ludzie: jeden ubrany w czapkę Ferencvarosu, drugi bodajże Videotonu. Minęli się jak gdyby nic. Zastanawiałem się wtedy, czy tak samo stałoby się np. w Krakowie, gdyby w tych rolach wystąpili kibice Wisły i Cracovii. Nie jestem o tym przekonany… Potem zapytałem ludzi na Węgrzech, czy u nich taka sytuacja jest normalna i odpowiedzieli, że jak najbardziej. Tutaj każdy szanuje się nawzajem, nie ma wyzwisk czy tym bardziej przemocy.\nWedług portalu Transfermarkt, pod względem wartości Honved jest 5. drużyną w węgierskiej ekstraklasie. Czemu zatem w ostatnim sezonie jako mistrz Węgier z 2017 i zdobywca Pucharu Węgier z 2020 roku twój zespół musiał niemal do końca drżeć o utrzymanie?\nSamemu rozegrałem jedynie pół sezonu, ale z tego co słyszałem sezon zaczął się dla Honvedu fatalnie, bo od ośmiu meczów bez zwycięstwa. Potem graliśmy w kratkę i tak zostało do końca. Na szczęście mimo to w przedostatniej kolejce zapewniliśmy sobie pozostanie w elicie. W kolejnym sezonie cel mamy jednak już znacznie wyższy. Jest nim bowiem awans do europejskich pucharów, co jest równoznaczne z ukończeniem ligowych zmagań w pierwszej „trójce”.\nPodczas Euro 2020 stadion w Budapeszcie jako jedyny mógł być wypełniony w stu procentach. Rozgrywki ligowe na Węgrzech również odbywały się już z udziałem kibiców?\nZ udziałem publiczności rozgrywaliśmy jedynie mecz ostatniej kolejki przeciwko Ferencvarosowi. Na stadion mogły jednak wejść tylko osoby zaszczepione dwoma dawkami. Co jednak ciekawe, Węgrzy uznawali tylko szczepienia przyjęte w ich kraju. Tak więc moja żona, która w pełni zaszczepiła się w Polsce, nie była traktowana z nimi na równi. Na szczęście od 1 lipca ma wejść w życie przepis, że wszyscy obywatele Unii Europejskiej posiadający paszport COVID-19 będą mogli bez przeszkód wjechać na Węgry i korzystać tam z wszelkich udogodnień.\nAtmosfera mistrzostw Europy w niektórych spośród miast-gospodarzy nie była podobno prawie wcale odczuwalna. A jak było z tym w Budapeszcie?\nZgoła przeciwnie. Węgrzy bardzo mocno żyli Euro 2020 i byli dumni ze swojej reprezentacji. Praktycznie każda restauracja ma telewizory, na których puszczane są mecze. Kiedy natomiast grali Węgrzy, ludzie tłumnie oglądali ich mecze nie tylko na stadionie, ale i na telebimach, przyodziani w barwy narodowe. Koledzy w szatni często opowiadali też o selekcjonerze Marco Rossim i mocno mu kibicowali. To on bowiem poprowadził Honved do ostatniego mistrzostwa Węgier. Szkoda że nasz były kolega klubowy Daniel Gozdag nie mógł wystąpić na turnieju z powodu kontuzji. Był to jeden z lepszych zawodników z którymi w życiu grałem, jeśli chodzi o operowanie piłką. Wyróżniał się na tle całej ligi na tyle, że zapracował na transfer do amerykańskiej Philadelphii Union.\nJesteś zadowolony z pierwszego półrocza na Węgrzech? Na początku grałeś dużo, ale po zmianie trenera pojawiałeś się na boisku już nieco rzadziej.\nRzeczywiście, kiedy stery objął nasz obecny trener, na początku powiedział, że postawi na znanych sobie zawodników. Ja byłem dla niego nowym graczem, ale mam nadzieję, że zdążył już mnie poznać (śmiech). Teraz tylko ode mnie zależy, czy przekonam go do siebie na dobre i wygram rywalizację o miejsce w składzie. Nie będzie łatwo, bo mamy w kadrze pięciu stoperów, a w „jedenastce” tylko dwa miejsca. Już niedługo, podczas meczu z Villareal CF oraz pierwszej kolejki nowego sezonu, przekonamy się, jaki efekt przyniosły moje starania. Jak dotąd jednak swój pobyt na Węgrzech oceniam bardzo pozytywnie.\nChciałbyś zatem osiąść w Honvedzie na dłużej?\nJestem w takim wieku, że chciałbym, by był to jednak pewien przystanek w mojej karierze. Jeżeli będę spisywać się na tyle dobrze, iż doczekam się propozycji z bardziej renomowanego klubu, zapewne będę chciał spróbować w nim swoich sił. Życie pisze jednak różne scenariusze i jeśli zostanę w Honvedzie na dłużej, nawet do końca mojej przygody z piłką, to na pewno się nie pogniewam. Przy podejmowaniu decyzji mam też w głowie rodzinę i świadomość, że potrzebuje ona pewnej stabilizacji. Trudno teraz jednoznacznie wyrokować odnośnie mojej przyszłości, ale jestem otwarty na różne rozwiązania.


Komety wystąpią w Hydrozagadce - Muzyka - WP.PL\nKomety, jeden z najpopularniejszych i najbardziej rozpoznawalnych zespołów alternatywnych. Jego liderem...\nKomety wystąpią w Hydrozagadce\ninf. pras./fot. Luiza Kwiatkowska\n15 marca Komety wystąpią w Klubie Hydrozagadka. Będzie to pierwszy warszawski koncert zespołu w tym roku. Jako support wystąpi grupa Ostatni Przystanek Postępu. Bilety są już dostępne za pośrednictwem bileterii eBilet oraz Eventim.\nKomety to jeden z najpopularniejszych i najbardziej rozpoznawalnych zespołów alternatywnych. Występują w składzie: Lesław (głos, gitara, muzyka, słowa), W. Szewko (bass, głos) i Arkus (bębny, głos).\nW 2003 nakładem Jimmy Jazz Records ukazała się debiutancka płyta Komet. W 2005 wyszła płyta "Via Ardiente". W następnym roku zespół wydał "Komety 2004-2006", zawierające niepublikowane nagrania. W 2007 ukazała się "Akcja v1". Piosenki promujące album zajęły pierwsze miejsca na wielu listach przebojów. Na początku 2008, nakładem meksykańskiej wytwórni Esquilo, ukazała się składanka "The Story of Komety" zawierająca najbardziej znane utwory. W marcu 2009 firma Jimmy Jazz wydała płytę koncertową "Złoto Azteków", na której również znalazły się premierowe nagrania studyjne.\nKomety są jednym z nielicznych zespołów, któremu udało się zaistnieć również poza granicami kraju. Piosenki zespołu ukazały się na składankach m.in. w USA, Francji, Finlandii, Niemczech, Japonii i Rosji. Płyta "Luminal" została wydana w kwietniu 2011.\n15 marca – czwartek\nKOMETY + Ostatni Przystanek Postępu\nKlub Hydrozagadka, 11 listopada 22\nbilety: 20 zł w przedsprzedaży , 25 zł w dniu koncertu\nDystrybucja: eBilet.pl, eventim.pl, salony Empik, Klub Hydrozagadka\nKomety spadły na Gdynię!\nKomety nie mogą przestać o tobie myśleć\n"Taniec z gwiazdami": to oni wystąpią w 4. edycji programu?\nPulchne gwiazdy wystąpią w "Tańcu z gwiazdami"!\nGwiazdy internetu wystąpią w "Big Brother"?!\nMistrzowie Polski znów wystąpią w finale!\n"Taniec z gwiazdami": To oni wystąpią w 13. edycji show!\n"Taniec z gwiazdami": Szykuje się niezwykła edycja! Najlepsi uczestnicy znowu wystąpią w show\nOni wystąpią w 12. edycji "Tańca z gwiazdami"!\nPełna lista! Oni wystąpią w "Tańcu z gwiazdami"!\n"Top Model": Malwina Wędzikowska i Wiktoria Grycan wystąpią w 3. edycji show o modelkach\nTo oni wystąpią podczas polskich preselekcji do Konkursu Piosenki Eurowizji 2016!\nKiedyś lubiły się rozbierać, a dziś wystąpią w "Tańcu z gwiazdami"!


Partnerzy – WHEELS Logistics\nZwiększ swoje bezpieczeństwo – poprzez skuteczny podział zadań.\nZaufało nam ponad 1100 klientów – współpracuje z nami ponad 300 przedsiębiorców, mających status partnera WHEELS Logistics.\nZ następujących powodów: Naszym partnerom oferujemy atrakcyjne warunki współpracy, z czym wiążą się liczne korzyści ekonomiczne oraz obsługę serwisową w pełnym zakresie, co daje im wyraźną przewagę nad konkurencją.\nSkorzystaj z doświadczenia i usług oferowanych przez WHEELS Logistics: Razem osiągniemy więcej.\nRazem dotrzemy dalej.\nTwoje korzyści jako partnera WHEELS Logistics.\nJako partner zyskasz na wszystkich polach działania swojego przedsiębiorstwa – co pozwoli Ci osiągnąć odczuwalnie wyższy zysk. Nasi doświadczeni pracownicy znają możliwości i ryzyka związane z codzienną praktyką prowadzenia przedsiębiorstwa i wykorzystują tę wiedzę przy podejmowaniu zoptymalizowanych decyzji gospodarczych – na Twoją korzyść.\nNajlepsze warunki dla Twojej floty.\nJako partner WHEELS Logistics możesz liczyć na bardzo dobre warunki zakupu i finansowania swojej floty ciężarowej. Oprócz nowych pojazdów oferujemy również pojazdy używane z własnej floty w dobrej cenie.\nBrak zobowiązań niewykonanych.\nZawsze na czas otrzymasz swoje płatności – i to bez konieczności wystawiania faktur. WHEELS Logistics pozwala zminimalizować nakłady administracyjne – na przykład poprzez wystawianie not uznaniowych.\nJako nasz partner zawsze możesz liczyć na wsparcie swojego osobistego konsultanta, który przeprowadzi Cię przez wszelkie projekty, procesy itp.\nTwoi kierowcy mogą komunikować się z nami w ich ojczystym języku, korzystając w tym celu z niedrogiego, nowoczesnego systemu komunikacyjno-dyspozycyjnego. Aby zachować kontrolę na swoją flotą, również możesz zalogować się do tego systemu, wykorzystując Internet.\nWięcej oferujesz, więcej zyskujesz.\nFull Service dla naszych partnerów.\nWHEELS Logistics zawsze Ci towarzyszy, gdy chodzi o Twoje interesy i Twój sukces gospodarczy. Dzięki regularnej korespondencji, zawierającej aktualne informacje o wymaganiach klientów, nowych przepisach czy regulacjach, zawsze jesteś na bieżąco.\nJako partner możesz liczyć na praktyczną pomoc i indywidualne wsparcie we wszystkich aspektach naszej współpracy. Przykładowo otrzymasz od nas przewodnik kierowcy oraz szkolenie z obsługi instalacji satelitarnej, którą bezpłatnie udostępniamy.\nEfektywna redukcja kosztów.\nOprócz niskich kosztów komunikacji oferujemy także możliwość ubezpieczenia twojego ładunku przez WHEELS Logistics, co pozwoli Ci oszczędzić dodatkowe koszty. Ponadto możesz rozliczać przez nas opłaty drogowe, co da Ci dodatkowe korzyści: brak poręczeń, brak kaucji, łatwa realizacja dzięki udostępnieniu i brak zwrotu VAT w przypadku francuskich opłat drogowych.\nTwoja droga do partnerstwa z WHEELS Logistics.\nOferujemy Ci dostęp do bogatej oferty cargo w całej Europie: Jako partner WHEELS Logistics korzystasz z możliwości, jakie otwiera przed Tobą duża, międzynarodowa grupa przedsiębiorstw – dostosowując je do swoich indywidualnych potrzeb.


Domowe sposoby na cellulit - pozostań wiecznie młodą - DERM.COM.pl\nDomowe sposoby na cellulit, są sprawdzone i naprawdę działają! To pytanie jest coraz częstsze: jak się pozbyć cellulitu? Domowe sposoby i ich rutynowe zastosowania, są w stanie dać nam cudowne efekty. Cellulit jest odwiecznym problemem przede wszystkim dla kobiet. Walkę z cellulitem warto rozpocząć jak najszybciej, gdyż zbyt długie zwlekanie, może doprowadzić do nieodwracalnych skutków. Poniżej podane są cenne rady na to jak się pozbyć cellulitu. Domowe sposoby, dieta która będzie niezawodna, niezbędne ćwiczenia, oraz o najbardziej skutecznych kremach, których warto używać. Systematyczna walka z cellulitem, domowe sposoby i przestrzeganie wskazówek opisanych poniżej, sprawą, że nasza skóra będzie w stanie pokonać zbędną uciążliwość.\nDomowe sposoby na cellulit – zabiegi\nDomowe sposoby na cellulit są skutecznymi zabiegami. Większość zabiegów poprzez peeling, skupia się na tym, aby pobudzić nasze krwinki do działania. Trzeba pamiętać, aby domowe zabiegi na cellulit powtarzać regularnie, tylko wtedy będziemy mogli dostrzec zmiany.\nZabieg kawowymi fusami\nFusy z kawy wystarczy wymieszać z balsamem, lub olejkiem do mycia i wcierać w obszar naszej niedoskonałości, przez kilka minut. Możemy również zastosować metodę z folią aluminiową. Kawowe fusy w danym miejscu, możemy również owinąć folią i pozostawić tak, na około 10 min, aby bardziej wsiąknęły w skórę. Po czym powinniśmy zmyć mieszankę ciepłą wodą.\nKolejny skuteczny domowy sposób na cellulit, to właśnie masaż olejkiem kokosowym. Możemy zastosować np. szczotkę do pomocy, lub masować za pomocą swoich dłoni. Najlepszy jednak jest masaż, wykonywany przez drugą osobę, gdyż wtedy jesteśmy w stanie się głęboko odprężyć, a to odziała skuteczniej, prędzej rozbije grudki krwi tłuszczowe, które są ulokowane pod naszą skórą. Masaż ten powinno się powtarzać codziennie. Olejek kokosowy działa również antybakteryjnie.\nTen oto sposób, jest jednym z najbardziej skutecznych, gdyż pobudza układ mikrokrążenia, oraz zwiększa przepływ liminy. Wystarczy nam garść soli morskiej. Ciało trzeba zamoczyć, po czym masować w miejsce z cellulitem przez dwie minuty. Przemyć skórę na przemian ciepłą i zimną wodą. Jeśli poczujemy swędzenie, nie warto się tym przejmować, gdyż to oznaka że nasza krew zaczęła szybciej pulsować.\nSposób z mieszanką brązowego cukru, miodu, olejku z pestek winogron, oraz masła migdałowego, zaaplikować na suchą skórę. Wcierać w miejsce naznaczone cellulitem. Peeling cukrowy łagodzi podrażnienia.\nMasaż – aromaterapia\nRobiąc mieszankę z dwóch kropelek olejku rozmarnowanego, dwóch kropelek olejku z kopru, oraz z trzech łyżeczek olejku migdałowatego. Wmasować następnie w części pomarańczowej skóry na pośladkach i udach. Ten sposób pomaga w zbiciu opuchlizny, oraz, przekształca kolor skóry.\nNiesamowitym sposobem, przez ciągłe spożywanie, okazuje się również sok z cytryny. Do szklanki z 3/4 wody, należy dolać sok wyciśnięty z jednej cytryny, oraz szczyptę pieprzu cayenne, po czym dokładnie wymieszać. Trzy razy dziennie stosując ten domowy eliksir, z naszej skóry stopniowo będzie znikał cellulit.\nMasaż rękawicą szorstką\nTen sposób możemy stosować w międzyczasie również na sucho. Pomaga on nam, w rozbudzeniu układu krążenia.\nPrzeczytaj więcej o leczeniu cellulitu tutaj – http://derm.com.pl/zdrowie/medycyna-estetyczna/leczenie-cellulitu/\nDomowe sposoby na cellulit to między innymi ćwiczenia. Poprawiają one elastyczność naszej skóry, naszą kondycję i jeśli łączymy sposoby, opisane w tym artykule, to na pewno po niewielkim czasie pojawią się postępy.\nCellulit – domowe sposoby zwalczania to między innymi ćwiczenia takie jak:\nróżne rodzaje podskoków (np. na skakance, pajacyki),\nDomowe sposoby na cellulit – dieta\nDomowe sposoby na cellulit w rodzaju diety, okazują się niezbędne, dostarczają witalności, w której skóra i jej krwinki są w stanie podjąć walkę z tym naszym koszmarem. Najważniejszą podstawą jest witamina C, która oczyszcza i odwadnia organizm, oraz błonnik. Dieta powinna być wzbogacona o warzywa i owoce. Powinniśmy unikać produktów tłuszczowych, smażonych oraz słodyczy. Dietę możemy również zaopatrzyć w rośliny strączkowe, zieloną herbatę, jajka, produkty pełnoziarniste, buraki, banany, kurkumę, kiełki fasoli, szparagi czy brokuły.\nDomowe sposoby na cellulit – kremy\nDomowe sposoby na cellulit są również skuteczne w postaci preparatów, które można kupić w sklepach. Preparaty przeważnie występują w postaci kremów, olejków lub balsamów. Warto wybierać te które między innymi zawierają:\nwyciąg z algai,\nCellulit, jak się go pozbyć? Domowe sposoby, cenne rady\nNa cellulit wodny, domowe sposoby szybciej działają, niż na cellulit tłuszczowy, lub cyrkulacyjny. Ten rodzaj pojawia się, przede wszystkim, przez siedzący tryb życia, oraz nieaktywność fizyczną. Więc warto sprawić sobie trochę ruchu w każdy dzień, by uniknąć jego powstania.\nNa cellulit na udach domowe sposoby, sprawdzą się świetnie, w rytuałach codziennych. Na udach cellulit, nie jest tak widoczny z początku, więc zadbajmy o skórę nim będzie za późno. Na pośladkach bardziej rzuca się w oczy, więc jeśli zobaczymy najmniejsze oznaki to nie lekceważmy tego, powinniśmy jak najszybciej działać.\nNa cellulit, domowe sposoby sprawdzą się na pewno znakomicie, lecz pamiętajmy, że to jest tylko dodatek, gdyż powinniśmy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. Zabiegi kosmetyczne dadzą nam lepsze rezultaty, a wszystko wymienione powyżej jest podtrzymaniem stanu codziennej pielęgnacji.\nStosując się do opisanych zaleceń powyżej, dostrzeżemy jak pozytywne korzyści po pewnym czasie przynoszą domowe sposoby na cellulit. Forum również posiada duży zakres informacji w tym temacie, więc warto tam zajrzeć.


Pejzaże metropolii śmierci – wspomnienia z Auschwitz - News O.pl\nPejzaże metropolii śmierci – wspomnienia z Auschwitz\nPejzaże metropolii śmierci – wspomnienia historyka Otto Dov Kulki z czasów dzieciństwa w Auschwitz – ukażą się 3 września nakładem Wydawnictwa Czarne.\nOtto Dov Kulka „Pejzaże metropolii śmierci” – okładka (źródło: materiały prasowe)\nWybitny historyk Otto Dov Kulka został jako dziecko wysłany najpierw do theresińskiego getta, a potem do Auschwitz. Jako jeden z ocalonych poświęcił całe życie na badanie nazizmu i Holokaustu. I chociaż czynił to z naukowym dystansem i obiektywizmem, zawsze wpływ na jego pracę miała osobista historia. Pejzaże metropolii śmierci to jedno z najwymowniejszych świadectw Zagłady – przejmujące wspomnienia z czasów dzieciństwa w Auschwitz.\nOtto Dov Kulka zaprasza nas do miejsca, w którym obowiązuje niezmienne, bezosobowe prawo wielkiej śmierci – można mieć co do tego absolutną pewność. Istnieje tu także prywatna, mała śmierć, której czasem udaje się uniknąć. Pejzaże metropolii śmierci to oszałamiająca, niezwykła, zaskakująca książka. Książka, która nie daje spokoju. Trudno uwolnić się od podziwu, zachwytu, od poczucia bycia pochłoniętym przez obrazy, sceny, przez rytm opowieści. Nie sposób otrząsnąć się z wrażenia wywołanego lekturą. Otto Dov Kulka dopuszcza nas do swojej intymnej sfery milczenia, do własnych przemyśleń na temat pejzaży Oświęcimia – tej metropolii śmierci. Przemyśleń – na tle bogatej literatury obozowej – nowych, wyjątkowych, niepowtarzalnych.\nOtto Dov Kulka Pejzaże metropolii śmierci\nPremiera: 3 września 2014 roku\nTags Otto Dov Kulka Wydawnictwo Czarne\nPoprzedni news Festiwal Chopiniana prezentuje ballady Chopina\nNastępny news Henryk Rodakowski – malarz arcydzieł


Projekty i programy | Stacja Szamocin\nArchiwum kategorii: Projekty i programy\nOpublikowany 9 marca 2015 przez Przemo\nZnamy już datę III edycji Ogólnopolskiego Festiwalu Konstelacje Teatralne!! 12-14 czerwca 2015 roku to dni, w których po raz kolejny zaprosimy zespoły teatralne z różnych zakątków Polski do naszego Ośrodka Edukacyjno-Teatralnego ?Stacja Szamocin? i wspólnie zasiądziemy do uczty teatralnej. Oglądając, występując będziemy rozmyślać, wzruszać, śmiać się i bawić! Czeka nas kilka nowych niespodzianek, o których napiszemy niebawem! Zachęcamy zainteresowanych, pasjonatów teatralnych, grupy, zespoły, teatry, teatrzyki, trupy, miłośników sztuk scenicznych jak zwał tak zwał ? wszystkich, którzy piszą się na taką ucztę!\nDo zobaczenia w czerwcu!! Pod tym linkiem >kliknij tutaj< znajdziecie regulamin oraz kartę zgłoszeniową III Ogólnopolskiego Festiwalu Konstelacje Teatralne!\nNajświeższe wiadomości możecie śledzić na facebooku Stacji Szamocin lub Konstelacji Teatralnych\nA tu wspomnienie poprzedniej edycji:\nZaszufladkowano do kategorii Projekty i programy, Spektakle, Zapowiedzi\nOpublikowany 26 grudnia 2013 przez Luba\nABECADŁO TEATRU LALEK artystyczno edukacyjny projekt Stacji Szamocin realizowany od 2 grudnia do 30 grudnia 2013 roku, dofinansowany przez Gminę Miasta Gdańska – Urząd Miejski.\nProwadzi w Domu Zarazy\ndziałalność i inicjuje wydarzenia kulturalne i animacyjne Stowarzyszenie Stara Oliwa pod wodzą Danuty Poczman Rolke.\nProgram obejmuje prezentację 5 różnorodnych przedstawień lalkowych w odmiennej konwencji oraz w oryginalnej formie współczesnego teatru lalek, z przemyślaną tematyką dla dzieci oraz młodzieży, a także dla dorosłych, lubiących teatr lalkowy. Realizatorami są aktorzy Teatru Stacja Szamocin i zaproszeni trójmiejscy profesjonalni artyści. Po przedstawieniach przewidziane są warsztaty dla widzów. W czasie zajęć beneficjenci poznają techniki teatru lalek ( jawajka, pacynka, kukła, marionetka, forma przedmiotu, maski oraz konwencji papierowego teatru). Miniatury z cyklu ABC teatru lalek Stacji Szamocin sprawdzają się najpełniej w kameralnych warunkach. W małej salce teatralnej w Domu Zarazy najpełniej przekazana jest filozofia małego wędrującego teatrzyku, w którym bardzo dużo śpiewa się piękne piosenki i pieśni- a cappella, bez hałaśliwego nagłośnienia, plakatowego moralizatorstwa i nachalnej formy estradowej.\nProjekt ma na celu edukację artystyczną, twórcze zagospodarowanie wolnego czasu, pozyskanie nowych beneficjentów wielopokoleniowe rodziny oraz rozpropagowanie wśród trójmiejskich animatorów dobrych praktyk w dziedzinie edukacji kulturalnej i społecznej, realizowanych od 16 lat przez Ośrodek Stacja Szamocin.\nOpublikowany 26 sierpnia 2013 przez Luba\n„Dwie dziurki w nosie i skończyło się…” Na szczęście tylko jedno z naszych SZAL-owych spotkań, a i tak czujemy gdzieś pod skórą, że to nie koniec, a dopiero początek… W warsztatach „Od dotacji do dotacji” uczestniczyły naprawdę niesamowite kobiety, z głowami pełnymi pomysłów, zapałem, potencjałem i niespożytym pokładem energii!!! . W efekcie etiudy terenowej w Chrustowie powstały dwa przykładowe projekty. Na ich podstawie uczestniczki uczyły się jak pisać dobre wnioski o dotację i tworzyć budżet. Szkolenia prowadziły Kasia Nowaczyk, Luba Zarembińska i Natalia Siciarz. W tym miejscu należą się im wielkie, wielkie uściski, zwłaszcza dla naszej Kasi – debiutantki (ale za to jakiej!) w tego typu szkoleniach. Oczywiście spotkania SZALowiczek to nie tylko szkolenia. Podczas tych pięciu dni odbyły się trzy spektakle: „Spowiedź w drewnie” i „Śpiąca królewna” w reż. Luby Zarembińskiej, oraz „Tańce w Ballybeg” w reż Magdaleny Płanety. No i oczywiście niespodzianka Zawiadowcy Stacji – koncert/masaż/ terapia gongami i misami tybetańskimi. Żal było się rozstawać po tak intensywnych dniach (i równie intensywnych wieczorach…), ale mamy nadzieję, że niedługo widzimy się znowu!!!\nOpublikowany 15 sierpnia 2013 przez Luba\nOpublikowany 31 lipca 2013 przez Ida\nOd 2 do 8 sierpnia 2013 Miasto Gdynia, Społeczne Stowarzyszenie Edukacyjno-Teatralne „Stacja Szamocin” oraz dworzec kolejowy PKP Gdynia Główna zapraszają na prezentacje spektakli teatralnych w ramach projektu „Teatr Gdynia Główna 2013”\nSztuka wychodzi z teatralnego zacisza aby oswoić nową przestrzeń i być bliżej odbiorców. Liczymy, że uda się zaskoczyć przypadkowego przechodnia, który zabiegany, choć na chwilę zatrzyma się i wraz z nami przeniesie się w inną rzeczywistość. Turyści, przyjezdni, goście i mieszkańcy Gdyni będą mieli szansę na intymne spotkanie ze sztuką teatru, żywym słowem i emocją, w niecodziennym otoczeniu dalekobieżnego dworca kolejowego Gdynia Główna.\nProjekt jest realizowany dzięki finansowemu wsparciu Miasta Gdyni.\nAtmosfera teatru zagości na gdyńskim dworcu kolejowym dzięki uprzejmości PKP S.A, które jest partnerem wydarzenia.\n2 sierpnia 2013r. (piątek) – godz. 20.00 „Orlando”\nwg „Orlando: Biografia” Virginii Woolf / Teatr Stajnia Pegaza\n3 sierpnia 2013r. (sobota) – godz. 20.00 „…i Julia”\nz inspiracji „Romeo i Julia” Williama Szekspira / Teatr Off de BICZ\n4 sierpnia 2013r. (niedziela) – godz. 20.00 „Była Żydówka, nie ma Żydówki”\nna podstawie powieści Mariana Pankowskiego / Teatr Stajnia Pegaza\n5 sierpnia 2013r. (poniedziałek) – godz. 20.00 „Moskwa Pietuszki”\nWieniedikta Jerofiejewa / Teatr Stajnia Pegaza\n6 sierpnia 2013r. (wtorek) – godz. 20.00 „Ścianananaświat”\nwg Serge’a Kribus’a / Teatr Stajnia Pegaza\n7 sierpnia 2013r. (środa) – godz. 20.00 „Tulla”\nwg Güntera Grassa / Teatr Off de BICZ\n8 sierpnia 2013r. (czwartek) – godz. 20.00 „Mateczka”\nwg „Matki” St. I. Witkiewicza / Teatr Stajnia Pegaza\nSpektakle wystawiane będą na placu w okolicy Dworca Gdynia Główna.\nOpublikowany 23 sierpnia 2012 przez Luba\nTeatr Zajechał to projekt reżyserki z Sopotu Ewy Ignaczak oraz skarbnika Stowarzyszenia „Stacja Szamocin” Idy Bocian. Jest to prezentacja spektakli w miejscach nieteatralnych, oswaja nowe przestrzenie i jest twórczym wyzwaniem dla artystów jak i widzów. Staje się pewnego rodzaju świętem i okazją do spotkania, gdzie sztuka jest wehikułem porozumienia.\nW tym roku Teatr zajechał do gminy Wicko w powiecie lęborskim.\n14 czerwca (czwartek) – g. 17.00 – Łebieniec – spektakl „Tulla” według Psich lat Güntera Grassa, Teatr Off de BICZ\n14 czerwca (czwartek) – g. 19.30 – Krokulice – spektakl „Ścianananaświat” Sergea Kribusa, Teatr Stajnia Pegaza\n15 czerwca (piątek) – g. 18.00 – Wicko – spektakl „Ścianananaświat” Sergea Kribusa, Teatr Stajnia Pegaza\n15 czerwca (piątek) – g. 19.30 – Wicko – spektakl „Tulla” według Psich lat Güntera Grassa, Teatr Off de BICZ\n16 czerwca (sobota) – g. 21.00 – Nowęcin (ośrodek „Kacze stawy”) – spektakl „Ścianananaświat” Serge’a Kribusa, Teatr Stajnia Pegaza\n16 czerwca (sobota) – g. 22.15 – Nowęcin (ośrodek „Kacze stawy”) – spektakl „Tulla” według Psich lat Güntera Grassa, Teatr Off de BICZ\n17 czerwca (niedziela) – g. 16.30 – Wojciechowo – spektakl „Ściananaświat” Sergea Kribusa , Teatr Stajnia Pegaza\n17 czerwca (niedziela) – g. 19.00 – Białogarda – spektakl „Tulla” według Psich lat Güntera Grassa, Teatr Off de BICZ\nNa wszystkie spektakle wstęp był wolny!\nProjekt został zrealizowany dzięki wsparciu finansowemu Samorządu Województwa Pomorskiego, we współpracy z Sopocką Sceną Off de BICZ.


Proporcje pacjentów w dwóch grupach leczenia, które pogorszyły się, polepszyły lub ustabilizowały chorobę podczas 24-miesięcznej wizyty, zostały porównane w teście średniej wyników Cochrana-Mantela-Haenszela, z ostatnią obserwacją przeniesioną dla osób, które zaprzestały udziału przed upływem 24 miesięcy. Czasy pierwszego wystąpienia pogorszonej choroby w dwóch grupach leczenia porównano przy pomocy analizy proporcjonalnych zagrożeń Coxa. Pacjenci bez danych kontrolnych po wizycie podstawowej zostali sklasyfikowani jako pogarszający się status. Wartość P dla analizy propor...\nCzynniki ryzyka i redukcje umieralności Tabela 2. Tabela 2. Zgony z powodu choroby niedokrwiennej serca, które zostały powstrzymane lub przesunięte w wyniku zmian czynników ryzyka populacji w Stanach Zjednoczonych w latach 1980-2000. Zastosowano dwa podejścia do obliczenia liczby zgonów, którym udało się zapobiec lub które zostały odroczone w wyniku zmian czynników ryzyka. Zastosowaliśmy metodę regresji dla skurczowego ciśnienia krwi, cholesterolu i wskaźnika masy ciała. Liczbę zgonów, którym udało się zapobiec lub które przesunięto w wyniku zmiany częstości występ...\nW trzech rodzina...\nOsoby zagrożone obliczono d...\nhttp://www.codziennaapteka.pl 751#kiedy zakwas na żurek jest zepsuty , #maść na grzybice pochwy clotrimazolum , #gorączka sienna , #melisa opinie , #sposoby na odporność , #paznokcie dla 12 latki , #ocet jabłkowy na kaszel , #rossmann nisko , #co robić gdy wypadają włosy , #grzebienie rossmann ,


Chojniczanka Chojnice - Termalica Bruk-Bet Nieciecza (Polska 1 Liga) - na żywo - transmisje live stream online - Elivescore.pl\nChojniczanka Chojnice - Termalica Bruk-Bet Nieciecza 16.08.2019 20:00\nPiłka nożna / Polska 1 Liga\nDarmowa transmisja na żywo meczu Chojniczanka Chojnice - Termalica Bruk-Bet Nieciecza, który rozpocznie się 16.08.2019 20:00. Mecz na żywo można legalnie obejrzeć na stronie dzięki bukmacherom Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Darmowe wyniki i mecze na żywo online Chojniczanka Chojnice - Termalica Bruk-Bet Nieciecza z kategorii Polska 1 Liga.\nW dniu 16.08.2019 20:00 odbył się mecz między Chojniczanka Chojnice i Termalica Bruk-Bet Nieciecza. Aby zobaczyć skrót z tego wydarzenia kliknij miniturkę poniżej.\nTomateros De Culiacan - Caneros De Los Mochis Meksyk LMP 2019.12.15 02:05\nCSD Comunicaciones - Deportivo Guastatoya Gwatemala 1 Liga 2019.12.15 03:00\nOntario Reign - Iowa Wild USA AHL 2019.12.15 03:00\nDenver Nuggets - Oklahoma City Thunder USA NBA 2019.12.15 03:00\nHouston Rockets - Detroit Pistons USA NBA 2019.12.15 03:00\nMineros De Zacatecas - Huracanes de Tampico Meksyk 1 Liga 2019.12.15 03:30\nPlateros de Fresnillo - Astros de Jalisco Meksyk 1 Liga 2019.12.15 03:30\nPanteras de Aguascalientes - Aguacateros de Michoacan Meksyk 1 Liga 2019.12.15 03:30


LVBet - odbierz nawet do 25% więcej z wygranych zakładów AKO!\nLVBet – odbierz nawet do 25% więcej z wygranych zakładów AKO!\nKategorie Aktualnosci / z Agnieska 17/07/2019\nStart ukochanej Ekstraklasy za pasem, a więc przed Tobą doskonała okazja do założenia się z LVBet o wyniki spotkań ulubionych zespołów. Oczywiście najbezpieczniej byłoby postawić kupony z zakładami pojedynczymi. Biorąc jednak pod uwagę ewentualną wygraną wyższą aż o 25%, utworzenie kuponu z co najmniej kilkoma zdarzeniami wydaje się kuszącą propozycją. Co więc musisz zrobić, aby stać się „Multikozakiem” i odebrać do 25% więcej do wygranych?\nMaksymalnie w ramach pierwszej z części promocji otrzymasz kwotę 1000 zł | LVBet.pl\nJak skorzystać z oferty Multikozak w LVBet?\nAbyś mógł wziąć udział w promocji LVBet powinieneś posiadać aktywne konto na stronie bukmachera. Jeżeli nie masz konta w LVBet – załóż konto korzystając z ekskluzywnego linku i odbierz bonus powitalny od LVBet.\nPostawiony przez Ciebie zakład będzie brał udział w promocji, jeśli znajdą się na nim co najmniej cztery zdarzenia, jego stawka będzie wynosiła nie mniej aniżeli 10 PLN oraz kurs kuponu wynosi minimum 3.0. Wartość procentowa otrzymanego bonusu, będzie uzależniona od ilości zdarzeń na kuponie. Oto procent doliczany do wygranej na jaki możesz liczyć w przypadku wybranej liczby zdarzeń:\nCztery zdarzenia na kuponie +7,5% do wygranych\nPięć zdarzeń na kuponie +10% do wygranych\nSześć zdarzeń na kuponie +15% do wygranych\nSiedem zdarzeń na kuponie +20% do wygranych\nOsiem zdarzeń na kuponie lub więcej +25% do wygranych\nJak wypłacić bonus LVBet?\nPromocja Multikozak dotyczy zakładów z jednego tygodnia. W sytuacji gdy Twój kupon spełnia warunki promocji, zmuszony jesteś wysłać go do poniedziałku do godz. 15:00 na adres [email protected]. Następnego dnia bonus zostanie dodany do Twojego konta gracza. Przed wypłatą wymagany jest trzykrotny obrót otrzymanym bonusem. Kurs minimalny kuponów na których będziesz dokonywać obrotu bonusem, nie może być niższy niż 1.75. Data ważności bonusu upływa po trzydziestu dniach od momentu jego przyznania.\nBonus powitalny LVBet – odbierz 1520 PLN\nWalka o klientów wśród polskich bukmacherów trwa w najlepsze. Aby zainteresować ich swoją ofertą, trzeba zaproponować coś naprawdę ekstra. Świadomi tego są włodarze bukmachera LVBet. Dla nowych klientów przygotowali bonus o maksymalnej wartości wynoszącej nawet 1520 zł! Jakie są składowe tego bonusu oraz co musisz zrobić, aby trafił on na Twoje konto?\nzałóż konto korzystając z ekskluzywnego linku i odbierz bonus powitalny od LVBet.pl\nSam bonus podzielony jest na trzy części. Po utworzeniu konta na stronie bukmachera oraz dokonaniu pierwszego depozytu opiewającego na kwotę co najmniej 50 zł, wybierasz tak zwany „bonus z mnożnikiem”. Na Twoje konto gracza trafią wtedy środki w wysokości 1% depozytu, jednak pomnożone razy sto. Kolejnym krokiem będzie stworzenie kuponu z przynajmniej trzema zdarzeniami, o kursie łącznym nie mniejszym aniżeli 2.50. Zakład pojedynczy zawarty na kuponie musi posiadać kurs o wartości minimum 1.25. Następnie tak stworzony kupon zawrzesz za środki bonusowe, a jego kurs AKO będzie pomnożony o wspomniany wcześniej mnożnik. Maksymalnie w ramach pierwszej z części promocji otrzymasz kwotę 1000 zł.\nKolejna część bonusu trafia na Twoje konto podczas składania drugiego depozytu. Wymogi jakie musisz spełnić, są w zasadzie tożsame do tych z pierwszej części. Różnicą jest tylko mnożnik, który tym razem wynosi 50, a także kwota bonusowa. W tej części jej górny próg to 500 zł.\nZ promocji skorzystasz także w przypadku, gdy dokonasz depozytu na mniejszą kwotę.\nJeśli wpłacisz środki wynoszące od 10 do 49 zł, to bonus trafi na Twoje konto tylko wtedy, jeśli wyślesz wiadomość e-mail na adres [email protected] . Jej treść musi zawierać hasło „bonus powitalny”. LVBet przyzna Ci wtedy gratisowe środki w wysokości 10% depozytu oraz dziesięciokrotny mnożnik kursu całkowitego.\nNastępnie zmuszony będzie utworzyć kupon zgodnie z wytycznymi z dwóch poprzednich części promocji. Twoja ewentualna wygrana nie może być wyższa niż wartość wpłaconego depozytu. Po więcej informacji na temat bonusów zapraszamy do tego artykułu.


Lakier do parkietu Luxdecor, satyna 2,5 l Sklepdecor\n» LuxDecor - Lakier do parkietów satyna\n» Lakier do parkietu Luxdecor, satyna 2,5 l\nLakier do parkietu Luxdecor, satyna 2,5 l\nKod produktu: 015258\nLUXDECOR LAKIER DO PARKIETÓW - SATYNA\nDREWNIANYCH PODŁÓG, SCHODÓW\nChroni przed wnikaniem wody\nDo wszystkich gatunków drewna\nLakier bezbarwny akrylowo-poliuretanowy przeznaczony do podłóg drewnianych, parkietów, schodów, itp. wewnątrz pomieszczeń. Tworzy trwałą i twardą powłokę. Wydobywa i podkreśla naturalne piękno drewna. Zapobiega jego wysychaniu i pękaniu. Polecany również na powierzchnie pomalowane uprzednio Bejcą wodną nadającą kolor.\nPodłoże powinno być suche i czyste, pozbawione kurzu, tłuszczów, wosków i innego rodzaju zabrudzeń. Stare powierzchnie przeszlifować drobnoziarnistym papierem ściernym i odpylić. Drewno powinno mieć wilgotność max 11%. Szczeliny uzupełnić szpachlówką do drewna Luxdecor. Sęki można zabezpieczyć blokerem żywicy, a w celu uniknięcia żółknięcia powłoki podłoże pomalować dwukrotnie gruntem odcinającym do drewna. Podłogę można pomalować bejcą wodną Luxdecor.\nTemperatura podłoża powinna wynosić +10°C do +25oC. Lakier dokładnie wymieszać. Produkt należy również mieszać w trakcie jego stosowania. Nakładać cienką, równomierną warstwę wzdłuż słojów. Kolejne warstwy nakładać po uprzednim wyschnięciu wcześniejszej. Unikać powstawania zacieków. Najlepsze rezultaty uzyskuje się stosując szlifowanie międzywarstwowe drobnoziarnistym papierem ściernym. Po nałożeniu każdej z warstw powierzchnię chronić przed działaniem wody oraz kurzu i pyłu (unikać przeciągów w pomieszczeniu).\nUwaga! Przed lakierowaniem właściwej powierzchni, zaleca się dokonanie próby w niewidocznym miejscu w celu zapoznania się z produktem. Czas schnięcia powłoki oraz jej ostateczny wygląd zależy od rodzaju, jakości, wilgotności drewna oraz od warunków otocznia w jakich przeprowadza się prace.\nUwaga. Ostateczny efekt jest uzależniony od stopnia wyszlifowania drewna, gatunku drewna i sposobu aplikacji. Do malowania większych powierzchni używać produktów z tej samej partii produkcyjnej, bądź różne partie zlać do jednego pojemnika i starannie wymieszać.\nKolor bezbarwny satyna


Książkomaniacy Recenzje: NAJGORSZE DOPIERO NADEJDZIE\nTa książka jest naprawdę dobra. To mistrzowsko skonstruowany kryminał w rodzimym wydaniu. Historia, która mogła wydarzyć się naprawdę.\nMarek Bener, dziennikarz Gazety Miejskiej przeżywa trudne chwile. Trzy lata temu jego ukochana ciężarna żona wyszła rano po zakupy i nigdy już nie wróciła. Mąż przez lata nie ustaje w poszukiwaniu, wciąż ma nadzieję na odnalezienie Agaty i ich małej córeczki. W pracy nie dzieje się dobrze. Szykują się zwolnienia.\nPożar w Przysieku to ostatnie dziennikarskie wyzwanie Marka. Okazuje się, że zgliszcza spalonego domu kryją w sobie ponurą tajemnicę. Ofiarą jest dawny przyjaciel Benera - Wojciech Holtz. Wkrótce w domu dziennikarza pojawia się żona Holtza Weronika, była dziewczyna Marka. Czy to zwykły zbieg okoliczności? Nie, to początek gry, w którą Bener zostaje uwikłany. Na światło dzienne wychodzą tajemnice z przeszłości. Czy pozwolą one odnaleźć ukochaną Agatę? Kto jest zamieszany w jej zniknięcie? Czy padła ona ofiarą Szamana?\nMarek - Agata - Wojtek - Weronika - Paulina. Wokół tej grupy dawnych przyjaciół krążą ciemne chmury i robi się coraz bardziej niebezpiecznie.\nJEDNAK NAJGORSZE DOPIERO NADEJDZIE\nRobert Małecki to autor, który zasługuje na uznanie. To z pewnością pisarz, o którym jeszcze wiele usłyszymy. Jest mistrzem konstruowania intrygi, jego bohaterowie, to ludzie pełni wewnętrznych rozterek, uwikłani w mroczne tajemnice. Historia Marka Benera zaciekawiła mnie już od pierwszych stron. Zdolny, odważny dziennikarz, nieszczęśliwa miłość, zabawa w politykę. Tyle i aż tyle wystarczyło, by oderwać mnie od rzeczywistości na kilka kolejnych wieczorów. Nie mogę zdradzać szczegółów, by nie popsuć wam przyjemności czytania. Porywająca fabuła, nieoczekiwane zwroty akcji, zarzuty i podejrzenia. Z pewnością coś co lubicie.\n"Najgorsze dopiero nadejdzie" to polski kryminał w najlepszym wydaniu - to zapowiedź z okładki, z którą w zupełności się zgadzam. Jeśli chcecie poczuć adrenalinę i rozwikłać zagadkę zaginięcia Agaty koniecznie sięgnijcie po tę lekturę.\nAutor: Książkomaniacy Recenzje o 06:49\nUnknown 7 listopada 2016 08:08\nMyślę, że przeczytam, bo ta książka bardzo mnie kusi. <3\nPolecam Goodbook 7 listopada 2016 08:27\nChyba się nie skuszę. Jak wiele razy pisałam dlaczego, pewnie wiesz. :D\nProjekt: Książka 8 listopada 2016 23:55\nRewelacyjny debiut! Mocno uzależnia:D\nUnknown 10 listopada 2016 13:49\nUwielbiam kryminały, więc na pewno sięgnę po tę książkę ;)\nAngelika Ślusarczyk - Tylko magia słowa 12 listopada 2016 00:48\nMoja obowiązkowa pozycja! <3


27 listopada 2015 27 listopada 2015 Robert Ocetkiewicz 0 Comments Star Wars Battlefront\nEA zdradza nieco szczegółów odnośnie nowej produkcji.\nEA Visceral prawdpodobnie już pracuje nad nowym IP w świecie Star Wars. Ma to być produkcja z gatunku action-adventure i jak zapowiada Amy Hening z zespołu kreatywnego EA Visceral, gra będzie przypominać Uncharted.\n– Jeśli chcesz spełnić marzenie udziału w filmie Star Wars, to oznacza kilka rzeczy. Nie zdradzając zbyt wiele, podobne rozwiązania zostały pokazane w Uncharted, czyli połączeniu action-adventure z filmami takimi jak Indiana Jones. Można to zdekonstruować, odtworzyć pewne elementy mechaniki i sekwencji. To samo można więc zrobić z Gwiezdnymi Wojnami. Brzmi to cynicznie, ale tak nie jest. Można więc czerpać przepis z opowiadania o Star Wars, a następnie odtworzyć to w interaktywnym kontekście – uchyla rąbka tajemnicy Henning w rozmowie z serwisem Games Industry.\n← Techland zaprasza na Black Friday\nWorld of Tanks Generals, czyli czołgi w formie karcianki →\nAktualizacja Star Wars Battlefront. Co dostajemy pobierając 8 GB danych?


Carlos Ruiz Zafón - wszystko na temat Carlos Ruiz Zafón w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : Carlos Ruiz Zafón (1)\nRecenzja: "Światła września"\nJest rok 1936, Simone Sauvelle po śmierci męża zostaje praktycznie bez środków do życia. Dzięki pomocy sąsiada udaje jej się dostać pracę jako ochmistrzyni normandzkiej rezydencji Lazarusa Janna, wynalazcy i właściciela fabryki zabawek. Pani Sauvelle wraz z dziećmi: 14-letnią Irene i młodszym Dorianem wyjeżdża do Normandii.…\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Carlos Ruiz Zafón. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Carlos Ruiz Zafón) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Carlos Ruiz Zafón posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Carlos Ruiz Zafón jesteśmy w stanie zaprezentować Ci Carlos Ruiz Zafón materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Wtorek 15.11.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 15.11.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Carlos Ruiz Zafón ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Carlos Ruiz Zafón.


Autor: Jeż o 23:40\nsimply_a_woman 7 wrz 2013, 00:45:00\nno nie. nikomu by korona z głowy nie spadła, gdyby poszli Ci na rękę...\nRuda 7 wrz 2013, 01:51:00\nNFZ, ZUS, cały zjebany system służby zdrowia <3....\nHedgehog Girl 9 wrz 2013, 09:25:00\nPrzez chwilę miałam w głowie scenę, jak wpadam tam z widłami i robię porządek w kurwidołku :D\nElżbieta Aleksandra Stasiak 7 wrz 2013, 11:47:00\nlistopad w Lądku- hit, weź sobie narty od razu. Do Lądka mam 40 km i zastanawiam się co można robić w tej dziurze 3 tygodnie jeszcze jak jest zimno i brzydko, chyba tylko łapać depresję między zabiegami w uzdrowiskach z lat 70'.\nCat 7 wrz 2013, 12:20:00\nO Jeżuniu. Moja Mama Wszechwiedząca mówi, że warto jeszcze raz do NFZu napisać/pójść/zrobić awanturę sezonu, ale w sezonie mało kto dostaje terminy - układy, układziki, rąsia rąsię myję.\nPopcornu nie wyciągam, ale trzymam kciuki, żeby Ci się coś udało załatwić. <3\nHedgehog Girl 9 wrz 2013, 09:29:00\nCiekawe czy wrzesień to jeszcze sezon. Może udałoby się wtedy, jeśli nie miałabym wrześniowej kampanii ;) Na pewno spróbuję coś załatwić.\nZajęczak 7 wrz 2013, 12:43:00\nWedług mnie warto zastosować zasadę "Proście, a będzie wam dane." Molestuj ich do znudzenia, pikietuj, argumentuj, nie poddawaj się.\nstrī-linga 8 wrz 2013, 17:28:00\njak się nie uda ogarnąć to zapraszam do często. przywiezie się oscypki z zakopanego i będzie jak w górach! :D\n3P 8 wrz 2013, 19:57:00\nZ doświadczenia osoby pracującej w miejscu gdzie rozpatruje się różne podania, podanka, wnioseczki i takie tak wiem, że najlepiej działa notoryczne molestowanie tamże zatrudnionych pismami, telefonami, pismami do przełożonych, skargami itd. itd. W końcu się poddadzą bo będą mieli dość ... tylko nie przegnij, bo Ci po złości nie dadzą ;))\nA poważnie to życzę wytrwałości ... trudno jest chorować w tym kraju.\nZielpy 8 wrz 2013, 20:23:00\nPierwszy raz trafiłam dziś na Twój blog i czytam z ciekawością. W Lądku Zdroju byłam pod koniec sierpnia na urlopie i może to, jak ktoś wyżej napisał, dziura, ale jaka urocza! Inna sprawa, że spędzenie tam trzech tygodni w stresie to niezbyt przyjemna wizja... Szkoda by było, żeby takie urocze miejsce źle Ci się kojarzyło. Do DM wcale nie musi być stamtąd tak blisko, lądecka granica obfituje w lasy i górskie szlaki, nieszczególnie w centra handlowe :)\nJeśli nic nie wskórasz, to pozostaje Ci szybko zawrzeć "notatkową" znajomość i studiować w sanatorium, aż takich zaległości sobie nie narobisz, spokojnie :)


Wzmocnij swój głos z mantrą ham - Easyvoice.pl\nWzmocnij swój głos z mantrą ham\nTo łatwe do wykonania ćwiczenie nie tylko obudzi wibracje w głosie, ale też przyniesie odprężenie ciała i uspokojenie myśli. To świetny sposób na rozgrzanie głosu, jeśli nie mamy czasu na nieco dłuższą rozgrzewkę. Regularnie wykonywane pogłębia głos i ma terapeutyczne działanie.\nWykorzystujemy powiązanie dźwięku z rejonem gardła (czakrą gardła). Dzięki temu śpiewanie mantry HAM odblokowuje energię gardła, usuwa blokady z okolic gardła i krtani, co sprzyja nie tylko lepszemu brzmieniu głosu, ale także wzmacnia oddech, powoduje większą swobodę w wypowiadaniu się, dodaje pewności siebie oraz pozwala nam na autentyczność i szczerość.


• obrazy - szanuj zieleń obraz na w 100 bawełnianym płótnie 100x90cm\njesteś tutaj:art-Madamdomobrazyszanuj zieleń obraz na w 100% bawełnianym\n"SZANUJ ZIELEŃ" obraz na w 100% bawełnianym płótnie 100x90cm artystki Adriany Laube\nobrazy szanuj zieleń obraz na w 100% bawełnianym płótnie 100x90cm artystki adriany laube\nportret broda wydruk obraz paprocie mężczyzna\nzielony brązowy beżowy\nWyjątkowy obraz "Szanuj zieleń" autorstwa artystki plastyka Adriany Laube wydrukowany na najwyższej jakości i wysokiej gramaturze impregnowanym, w 100% bawełnianym płótnie 380g/m2 o wymiarach 100x90cm.\nIstnieje możliwość zamówienia obrazu o innych wymiarach.\n"abstrakcja" obraz na w 100% bawełnianym - Obrazy Adriana Laube Art Super wszystko zgodne z opisem\nlećmy jak najdalej stąd akwarela artystki - Dom obrazy Adriana Laube Art Ciekawe i piękne.\ntylko z tobą akwarela artystki plastyka adriany - Obrazy Adriana Laube Art Wielki talent Autorki, wspaniała praca.\nObraz na płótnie - abstrakcja kolory - 120x80 cm 66101. Farba obrazy Design, Piękny obraz o nowoczesnym, AUTORSKI PROJEKT, Niedostępny nigdzie indziej, REALIZACJA169 zł\nMazury - rysunek pastelami suchymi. Rysunek wykonany pastelami suchymi, węglem, akrylami i ołówkiem na brystolu 50x70 cm450 zł\nObraz na płótnie -sen- abstrakcja 30 40 cm. Obraz namalowany w technice akrylowej na profesjonalnym, Obraz posiada pomalowane boki, Zapraszam221 zł\nObraz na płótnie - żaglówka deski shabby chic - 120x80 cm 72501. Obrazy żaglówki Niebanalnym wzornictwie ubarwi ściany każdego wnętrza, JAKOŚĆ DRUKU, Wymiary169 zł\nPraca akwarelą i piórkiem wybieram przyszłość artystki plastyka. Praca sygnowana, wysyłana w kartonowej tubie190 zł\nTu i teraz obraz na w 100% bawełnianym płótnie 100x70cm artystki. W 100% bawełnianym płótnie 380g/m2 o wymiarach 100x70cm, Bezwonny165 zł\nPraca akwarelą i piórkiem w stylu vintage zasłuchani w sobie artystki. Wysyłana w kartonowej tubie190 zł\n"elegancka wiedźma" praca akwarelą i piórkiem artystki plastyka. 190 zł


Strażacki Piknik Charytatywny - sspw.wrotapodlasia1.pl\tSie Szerokopasmowa Polski Wschodniej - Podlaskie\nOchotnicza Straż Pożarna w Supraślu zorganizowała w niedzielę, 21.06.2015 r. na Plaży Miejskiej imprezę STRAŻACKI PIKNIK CHARYTATYWNY pod hasłem "Każdy chce być bohaterem".\nCel tegorocznej imprezy był bardzo szczytny. Zebrane podczas pikniku środki finansowe w całości zostaną przekazane na pokrycie kosztów związanych z operacją serca OLI MATEJCZUK. Bliższe informacje na temat Oli znajdziecie na stronie:http://ola.corangelus.org/\nPartnerem Pikniku był Projekt "Sieć Szerokopasmowa Polski Wschodniej" prowadzony przez Urząd Marszałkowski Województwa Podlaskiego.\n• Przejażdżki wozami strażackimi\n• nauka I pomocy przedmedycznej\n• nauka obsługi gaśnic\n• prezentacja sprzętu strażackiego\n• imitacja zadymionego pomieszczenia (możliwość przejścia w aparatach ODO)\n• promocja Młodzieżowej Drużyny Pożarniczej\n• Escape Room- pokój zagadek\n• przejażdżki Bajkową Kolejką\n• strzelnica harcerska\n• stoisko rękodzieła\n• stoisko AVON\nWspólne spędzanie czasu umilił catering z piwem i przygrywające zespoły.