2004r - www.galkowek.plwww.galkowek.pl\nVIII DNI GAŁKÓWKA\nBIESIADA POD LIPĄ l TURNIEJ PIŁKARSKI\nNa plenerowych festynach z okazji Dni Gałkowa (gm. Koluszki) w minioną sobotę i niedzielę prezentowali się uczniowie miejscowych szkół, przedszkolaki, zespoły muzyczne.\nByła tradycyjna biesiada pod lipami za gałkowską remizą strażacką, a dla amatorów bardziej czynnego wypoczynku przygotowano turniej piłkarski o beczkę piwa i rozgrywki w siatkówkę. Na scenie swoje umiejętności prezentowali również młodzi i najmłodsi karatecy. Gałkowską biblioteka i muzeum regionalne przygotowały wystawę szkła artystycznego. Jedna z centralnych ulic przerodziła się zaś na dwa świąteczne dni w iście odpustowy deptak, na którym nie zabrakło kramów z wszelkimi różnościami. Wieczorami czekały na gałkowian dyskoteki i potańcówki pod chmurką. Organizatorem dorocznej imprezy było gałkowskie stowarzyszenie mieszkańców, które tradycyjnie już dochód przeznacza na wznoszoną w tej miejscowości salę gimnastyczną. Konto budowy zasilą pieniądze zebrane w trakcie loterii fantowej, ze sprzedaży gorących kiełbasek oraz kiermaszu odzieży.\nExpress ilustrowany: Bliżej Ciebie 12 czerwca 2004 r.


ROMANTYCZNY ŚWIECZNIK SERCE Holmegaard - Dom vintage - DecoBazaar\nCERAMIKA I PORCELANALALKI I ZABAWKILAMPYMEBLEMETALOWE PRZEDMIOTYOBRAZKI I RAMKIPOJEMNIKI I PUZDERKAŚWIECZNIKISZKŁOTEKSTYLIAWIESZAKIZEGARYINNE DecoBazaar > Dom vintage > Ceramika i porcelana > ROMANTYCZNY ŚWIECZNIK SERCE Holmegaard (nr 5006049)\nROMANTYCZNY ŚWIECZNIK SERCE HOLMEGAARD\nCena: 65 zł Wysyłka krajowa pocztą: 14,00 zł / 2,80 złWysyłka zagraniczna (dotyczy krajów UE): 52,00 zł / 10,40 zł Zapytaj o szczegóły produktu\nROMANTYCZNY,NIEZWYKŁEJ URODY ŚWIECZNIK,OPATRZONY\nORYGINALNĄ ETYKIETĄ FIRMY\nWYRÓB SZKLANY,BARWIONY W MASIE NA KOLOR RUBINOWY,PIĘKNIE\nUFORMOWANY-SATYNOWE SERCE NA POSTUMENCIE.\nOBIEKT PREZENTUJE SIĘ CUDOWNIE.\nWYMIARY ORIENTACYJNE:WYSOKOŚĆ 13CM,SZEROKOŚĆ 4CM,ŚREDNICA WLOTU NA ŚWIECZKĘ 1,2CM.UWAGA: To nie jest autorski produkt. Pochodzi z działu Vintage, w którym wystawiane są rzeczy używane. TAGI: #romantyczny, #serce, #świecznik, #szkło Możesz zwrócić kupiony towar jeśli nie spełni Twoich oczekiwań. Przysługuje Ci prawo do zwrotu towaru bez podania przyczyny, w terminie 14 dni od momentu otrzymania przesyłki z zamówieniem.


MARYNARKI WOJENNEJ W 2009 ROKU\nGdynia 2009-11-26 13:57\nĆwiczenia 3 Flotylli Okrętów\nSiły 3 Flotylli Okrętów przeprowadziły ćwiczenia na morzu i lądzie. Fregata rakietowa, okręt podwodny, jednostka szkolna i siły ratownicze oraz batalion saperów działały na morskich i lądowych poligonach Marynarki Wojennej. W ciągu ostatnich pięciu dni ćwiczyły wszystkie komponenty 3FO – morski, lądowy i logistyczny. Dodatkowo ORP „Gen. K. Pułaski” przeprowadził wspólne manewry ze śmigłowcami pokładowymi Kaman SH-2G z Brygady Lotnictwa MW.\nGdynia 2009-09-08 10:45\nRatowanie załogi okrętu podwodnego\nW czasie działań na Zatoce Gdańskiej awarii uległ okręt podwodny. Jednostka zalega na dnie i nie jest w stanie samodzielnie się wynurzyć. Na pokładzie znajduje się 26 marynarzy. Polskie i szwedzkie siły morskie rozpoczynają akcję ratowniczą – to scenariusz rozpoczynającego się we wtorek (8 września) polsko-szwedzkiego ćwiczenia CROWN EAGLE. Manewry odbędą się na Zatoce Gdańskiej i potrwają do piątku, 11 września. Polskie i szwedzkie siły ratownicze przećwiczą w praktyce operację ratowania załogi zanurzonego okrętu podwodnego.\nGdynia 2009-08-25 15:32\nOpen Spirit 2009\nDwa polskie niszczyciele min ORP „MEWA” i ORP „FLAMING” wezmą udział w międzynarodowej operacji niszczenia powojennego arsenału na wodach Zatoki Fińskiej. Działania okrętów pod kryptonimem „OPEN SPIRIT” prowadzone będą od 31 sierpnia do 11 września. Jedną z grup taktycznych operacji dowodzić będzie polski oficer MW – kmdr ppor. Krzysztof RYBAK.\nGdynia 2009-05-25 13:09\nPirania na Bałtyku\nStrzelania rakietowe i artyleryjskie, stawianie zagród minowych, osłona zespołów okrętowych, obrona przed atakiem z powietrza, zwalczanie okrętów podwodnych, trałowanie min, operacje lotnictwa morskiego oraz działania specjalistycznych jednostek na lądzie - to główne elementy ćwiczenia Marynarki Wojennej „PIRANIA 2009”. To największe w tym roku krajowe ćwiczenie bojowe Marynarki Wojennej. W manewrach uczestniczy ponad tysiąc marynarzy i lotników morskich oraz blisko 30 okrętów samolotów i śmigłowców.\nGdynia 2009-05-13 14:37\nManewry „Bold Mercy 09”\nW środę, 13 maja, załoga śmigłowca Mi-14PS wzięła udział w międzynarodowych manewrach ratowniczych na Bałtyku. Ćwiczenia „Bold Mercy 09” to trening współpracy pomiędzy bałtyckimi ośrodkami odpowiedzialnymi za koordynację akcji poszukiwawczo-ratowniczych na morzu.\nGdynia 2009-04-29 11:01\nSiły ratownicze polskiej Marynarki Wojennej uczestniczą w międzynarodowym ćwiczeniu SAREX 2009. Zorganizowane przez siły morskie Danii manewry odbywają się na południowym Bałtyku w okolicach wyspy Bornholm. W ciągu sześciu dni okręty i lotnictwo morskie z 7 państw przećwiczy prowadzenie wielonarodowych morskich operacji ratowniczych.\nGdynia 2009-04-22 10:31\nManewry sił przeciwminowych na morzu\nStawianie linii min, przeprowadzanie okrętów i transportowców po oczyszczonym torze wodnym, udzielanie pomocy uszkodzonym jednostkom oraz prowadzenie obrony przeciwlotniczej na przejściu morzem to niektóre tylko elementy manewrów sił trałowo – minowych. Okręty 8 Flotylli Obrony Wybrzeża, od 20 kwietnia, na wodach Zatoki Gdańskiej ćwiczą działalność Okrętowej Grupy Trałowej.\nGdynia 2009-03-24 14:48\nManewry w Cieśninach\nPiractwo, terroryzm, ataki na konwoje morskie – to główne zagrożenia, z jakimi zmierzy się załoga fregaty rakietowej ORP "Gen. K. PUŁASKI". Polski okręt weźmie udział w ćwiczeniu "BATT/AUT" w kluczowym dla naszego regionu akwenie Cieśnin Bałtyckich. Organizatorem manewrów jest flota duńska. BATT/AUT rozpoczął się w poniedziałek, 23 marca.\nGdynia 2009-02-19 14:30\n3 Flotylla Okrętów przeprowadziła ćwiczenia na południowym Bałtyku. W ciągu ostatnich pięciu dni na morzu działały m.in. jednostki rakietowe i ratownicze oraz okręt podwodny i szkolny. Było to pierwsze tak duże szkolenie na morzu sił 3FO w 2009 roku. Okręty gdyńskiej flotylli przygotowują się w ten sposób do operacji bojowych i ćwiczeń na szczeblu krajowym i międzynarodowym.


Zostaliśmy ochrzczeni. Istnieje w nas źródło wody żywej, która obmywa, co grzeszne, i daje życie Boże. W tę trzecią niedzielę Wielkiego Postu – przygotowania paschalnego – odnawiamy przymierze zawarte z Bogiem na chrzcie świętym, aby znów na nowo otrzymać źródło wody żywej – łaskę, którą jest Chrystus w naszych sercach. Chrystus chce ugasić nasze pragnienie. Zaufajmy Bogu i prośmy o roztropne oraz rozważne przeżycie czasu doświadczenia zagrożeniem za strony choroby.\nUroczystość św. Józefa, oblubieńca NMP – w czwartek\nNie będzie dziś Drogi Krzyżowej oraz Gorzkich Żali. Celebrujmy te nabożeństwa wielkopostne w gronie rodzinnym, w naszych domach.\nP. Zbigniewowi, naszemu kościelnemu i Organiście z okazji wspomnienia patrona składamy najlepsze życzenia zdrowia i sił oraz zadowolenia z posługi dla naszej wspólnoty parafialnej.\nW piątek (20.03) po Mszy Św. Adoracja Najświętszego Sakramentu z racji 3. piątku miesiąca, zapraszamy do udziału Wspólnotę Domowego Kościoła.\nNaszą wspólnotę parafialną w minionym tygodniu opuścili: śp Czesław Tomczyk z Sieborowic, śp. Józef Leszczyński z Masłomiącej, śp. Janina Bednarczyk z Woli Więcławskiej oraz śp. Ireneusz Nowak z Masłomiacej. Jego pogrzeb będzie we czwartek o godz. 15.00. Pamiętajmy o nich i naszych bliskich zmarłych w modlitwie, a szczególnie podczas Eucharystii.\nNie zabijaj nigdy nikogo Zieja – w kinach od 13 marca. Szczegółowe informacje w gablocie przed kościołem.\n03.04.2020 (piątek) o godz. 20.00 po raz czwarty, z parafii Św. Maksymiliana wyruszy Ekstremalna Droga Krzyżowa. Uczestnicy w ciszy, modlitwie i skupieniu rozważają XIV Stacji Drogi Krzyżowej. W nocy zatrzymają się na modlitwę również w naszym kościele. Do wyboru siedem tras (od 30 do 123 km). Zapisy przez stronę edk.org.pl. Więcej informacji na fb o edk.mistrzejowice.\nGość Niedzielny min: Bój się grzechu; Jak uniknąć koronawirusa - radzi minister zdrowia oraz Pokolenie smartfona – jacy są współcześni młodzi?\nNiedziela min: Pobożność po męsku; Samotność; Dobra spowiedź i Czy Bóg zawsze przebacza?\nŹródło min: Modlitwa w Wielkim Poście; Mistyk i Mędrzec; Dwaj Papieże; Mały wielki węgierski bohater i Biali synowie bł. Euzebiusza.\nNa dzieci czeka Ola i Jaś oraz Mały Gość.


Wadim Tyszkiewicz napisał list do prezesa PiS. "Przekracza pan kolejny raz granicę populizmu i politycznej paranoi" - Polityka - Wiadomości z kraju i ze świata - Dziennik.pl - Wydarzenia i Fakty - Dziennik.pl\n13 kwi 2018 aktualizacja 28 lis 2019, 0:14\nPrezydent Nowej Soli Wadim Tyszkiewicz / Polska Agencja Prasowa / Paweł Supernak\nPanie pośle, dlaczego niszczy pan wszystko, co jest niezgodne z pańską socjalistyczno-narodową ideologią? Dlaczego mści się pan na Polakach, którzy mają czelność mieć inne zdanie? - czytamy w liście opublikowanym na Facebooku.\nWadim Tyszkiewicz wbija szpilę w Jarosława Kaczyńskiego pisząc m.in.: Każe mi pan żyć skromniej? Ależ ja żyję skromnie. Nie uwłaszczyłem się na majątku publicznym (Srebrna) wartym setki milionów złotych. Z publicznych pieniędzy nie mam opłacanej osobistej ochrony za ok.130 000 zł miesięcznie i nie mam do dyspozycji opancerzonej limuzyny. Sam prowadzę służbowy samochód, przejeżdżając za kierownicą dziesiątki tysięcy kilometrów, choć przysługuje mi osobisty kierowca. Nie wynagradzam, tak jak pan, sowicie za wierność zaufanych ludzi partii. Nie obdzielam, tak jak pan, swoich kolegów z lat minionych stołkami w państwowych spółkach z pensjami ok. 11 000 zł dziennie (!!!). Jeśli latam samolotem, to klasą ekonomiczną czy turystyczną. Służbowo pociągiem jeżdżę II-klasą. Kiedy wychodzę późnym wieczorem z urzędu, to gaszę na korytarzach za sobą światło. Sam. Tak zostałem nauczony. Żyję skromnie. Ale to pan chce mnie uczyć skromności.\nTyszkiewicz przypomina w liście, że to mieszkańcy są jego pracodawcami, a nie prezes PiS. I deklaruje, że jeśli mieszkańcy obniżą mu pensję, to "przyjmie to z pokorą".\nPanie pośle, w zemście za spadające sondaże po aferze z premiami dla ministrów, uderzając w samorządowców, przekracza pan kolejny raz granicę populizmu i politycznej paranoi - dodaje prezydent Nowej Soli.\nPanie pośle Kaczyński, proszę nie niszczyć największego sukcesu Polski po 89 roku, jakim jest samorząd, i tego, co polski naród ciężką pracą do tej pory osiągnął. I proszę pamiętać, że władza nie jest dana raz na zawsze. Dzisiaj pan rozlicza naród i swoich przeciwników, ale przyjdzie czas, że i naród rozliczy pana - pisze na zakończenie Tyszkiewicz.\nsamorzadowcy Wadim Tyszkiewicz wideo Jaroslaw Kaczynski wynagrodzenie pensja nagrody\nKaczynski ma racje\nPolityka nie powinna byc zawodem, powinna byc misja.Oczywiscie ,ze politycy nie powinni klepac biedy, bo jest to trudna misja. Powinni zarabiac dobrze ,ale normalnie dobrze,bez dorabiania sie.\ntyszkiewicz czemu tego niemowisz wszystkim ktorzy piastuja stanowiska poczawszy od starosty do prezydenta POLACY przypomnijcie sobie kto stworzyl ten WYPACZONY USTRUJ ZWANY PO POLSKU ZLODZIEJSKA DEMOKRACJA a teraz kim byliscie przed 1989 GOLODUPCAMI wielcy wlodarze LUDZIE SPRAWDCIE ICH MAJATKI A OCZY WAM WYPADNApolska to najwiekszy przekret w dziejach ludzkosciTAKIEJ KRADZIERZY W IMIENIU DEMOKRACJ NIEMA NZ A CALYM SWIECIE ZWANTYM DEMOKRACIA MAZE BY WRESCIE TAK JAK W KOREI POLUDNIOWEJ ZAPADALY WYROKI 25 LAT DLA PREZYDENTA ZA WSPOLUDZIAL W DOPROWADZENI SPOLECZENSTWA DO BIEDY BIERZMY OD NICH PRZYKLAD\nNapisz Wadim do Tuska- Jak tu żyć panie premierze, jak tu żyć????Komorowski podsunie ci zapewne jeden z najlepszych pomysłów- Weź pożyczkę!!!!\nGość (znaczy PREZESPAN) bez prawa jazdy , rodziny, konta w banku, w życiu uczciwie chyba nigdy nie pracował, zakupy mu robią , wożą- Człowiek nie znający życia normalnych ludzi, jednoosobowo i bez żadnego trybu rządzi 38 milionowym krajem . To się musi źle skończyć! Głupi suweren chce być rządzony przez głupców.\n100% racji.Je.....ać pis-bandę.!!!!!Podła bolszewicka zmiana.!!!!\nWadim? Szkoda, ze nie Iwan, Siergiej lub Walerij. Jedź Wadim do Rosji i tam sobie pyskuj wśród swoich ziomali.\nTez tak mysle od dawna: jakim prawem jakis prezes jakiejs partii decyduje sam i wylacznie o wszystkim w demokratycznym kraju?\nTyszkiewicze to Tyszkiewicze herb zobowiazuje.Kacza kupa zas gdzie by w nia nie wdepnal to cuchie.Ten smrod bedzie w Polsce czuc jeszcze wiele ,wiele lat po zejsciu glownej odbytnicy kaczej wydzieliny intelektu zgromadzonego w trzewiach,bo rozumku w tym za grosz brak.\nJulia, a ty z tych Julskich, ktorzy nie moga w nocy spac ?. Mowia, ze ludzie z czystym sumieniem spia jak dzieci, czyli cala noc.\nPanie Prezydencie, przylączam sie do Pana listu, ma Pan rację , tak trzymac\nTemu Tyszkiewiczowi coś się pomieszało. Bycie prezydentem to nie obowiązek więc jeśli uważa że po obnizce będzie zarabiał zbyt mało to niech nie startuje i poszuka sobie dobrze ok atnego zajęcia na wolnym rynku o ile ktoś go zechce.\nJak ci nie pasuje to zmień prace nierobie .\nAle przecież to nie tylko problem p. Tyszkiewicza. Jeśli pracownik dobrze wykonuje pracę to pracodawca także ma w tym interes, żeby mu się dalej w tej pracy chciało zostać.\n0000, Nomen est omen, czyli masz 0 pojecia!\nTylko ukaże się w Dzienniku jakiś krytyczny artykuł o pis a już dyżurne trolle szachermachera atakują,. Oczywiście redakcja der Dziennika jak zwykle im to ułatwia kasując antypisowskie komentarze . Stąd opinia, iż jest to najbardziej ulubiony portal pisowskich trolli. Newsweek , GW już im zablokowały wypisywanie jadowitych oszczerstw więc buszują w Der Dzienniku. Dlaczego? to dobre pytanie..\nKandydaci na publiczne stołki powinni w trakcie kampani przedstawiać swoje postulaty dotyczace wynagrodzeń .\nCo to jakis stary gnat belkocze ? Dac mu bilet na zulawy\nJuż 22 godzina zbliża się.Do Mych drzwi ,,smutni" panowie pukają już. Jestem spakowany ,pora pożegnać się. Przez 10 lat NIKT nie zobaczy Mnie.Bucha,cha,ha.\nWielka nerwówka wkradła się w poczynania prezesa i jego spółki. Przerażająco spadające sondaże dla PiS-owców za ich niby "dobrą zmianę" wprowadziły popłoch w ich poczynaniach. Wydaje mi się, że obniżenie pensji posłom, czy innym, podobnym politykom nie poprawi notowań, a tym bardziej samorządowcom. Uważam, że poseł czy inny, podobni politycy powinni zarabiać godnie, ale bezczelnością jest przyznawanie sobie po kryjomu premii, czy prawie drugich pensji, nawet samum sobie. Panie Kaczyński, pan się pogubił i to jest w tym najgorsze. Nie może być tak, że z tylnego siedzenia będzie się rządzić, oczywiście bez żadnej odpowiedzialności, a może się uda. Dla przykładu pozamykamy paru niewygodnych, zgodnie z zasadą/ "dajcie mi człowieka"/ może nas pochwalą, a tym samym poprawią nam notowania. Ten spektakl zaczyna już być żenujący. Wydaje mi się także, że Naród przejrzał te wasze niegodziwości i w tym cała nadzieja, że te wasze igrzyska wnet się zakończą, da Boże, przy najbliższych wyborach.\nJa za te mniejsze pieniądze mogę być prezydentem Nowej Soli.\nI pewnie zniszczyłbyś to miasto w ciągu miesiąca\nCo to za cudak,jakiej to nacji ten człowiek?Wielki gospodarz się znalazł, ale do jesieni...znajdzie się lepszy.Nowa sól może nie chce tego jegomościa.\nTak jak dotychczasz prezydent Tyszkiewicz bedzie miec poparcie mieszkancow 86%,i to was PiSowscy nieudacznicy boli,jestescie takimi nieudaczniakami jak prezes ktory nigdy nie pracowal,zawsze byl i jest na utrzymaniu podatnikow,za nic nie ponoszac odpowiedzialnosci.\nnastępny po tym bidusiu generale...jak żyć ?....,jak życ ?....POwiedz to Kuniowi nienażarty Vadimku\nTyszkiewiczowi nie jest z PiSem po drodze, to człowiek który stawia na pracę, pracę, pracę, krytykował rozdawnictwo, przyzwyczajanie obiboków do tego że się rozdaje, opisał kiedyś sytuację całej rodziny meneli którzy nigdy nie pracowali a domagali się od niego nowego wyremontowanego mieszkania, wymiany okien a także emerytur bo nigdy nie pracowali a IM się należy. Wypisz wymaluj wyborcy PiS.\nCzyje eldorado bo bredzisz.\nqqq oraz Atak ...,wasze Eldorado już wkrótce się skończy, pozostanie wam tylko kwiczeć po oderwaniu od koryta.\na co napisał o złodziejach z peło ???


Rozprężanie szprych - Bikes in White Satin - Blog rowerowy Xanadu\nCzwartek, 26 października 2017 • Komentarze: 2\nDzisiaj biorę na warsztat temat rozprężania szprych. Instrukcje zaplatania kół bardzo dużo miejsca i czasu poświęcają na opisy, w jaki sposób zlikwidować bicie boczne, jak usunąć bicie promieniowe, jak sprawić, by koło było symetryczne. Potem z reguły jest się instruktaż, jak zadbać o to, aby szprychy były równomierne naprężone i tam właśnie pojawia się wzmianka – zazwyczaj krótka – o konieczności ich rozprężania oraz opis, jak to zrobić. Problem w tym, że wielu przeciętnych mechaników lub okazjonalnych budowniczych kół, pomija ten proces lub traktuje go po macoszemu, trochę jako zło konieczne, no bo skoro napisali, że trzeba tak zrobić, to trzeba, ale po co i dlaczego, tego nie wiadomo. A nawet jeśli znany jest powód, dla którego przeprowadza się rozprężanie szprych, to tajemnicą pozostaje fizyczna strona tego zagadnienia oraz skala problemu. Ktoś może powiedzieć, że to zbędna wiedza, że wystarczy po prostu zastosować się do instrukcji i nie wnikać w szczegóły. Owszem, jeśli ktoś chce pozostać w świecie rzemiosła ograniczonego przez centrownicę i klucz do nypli, nie musi wiedzieć nic ponad to. Ale jeśli pragnie wznieść się ponad szarość rutyny i sięgnąć poziomu perfekcji, powinien wiedzieć więcej.\nNie ukrywam, że chciałbym zostać specjalistą od budowy kół. Myślałem, że nim jestem już wtedy, gdy zaplotłem moje pierwsze koła, ale szybko okazało się, że jeszcze długa droga przede mną. I chociaż każde kolejne koło było lepsze od poprzedniego, zamiast czuć się coraz mocniejszym, stawałem się coraz bardziej pokorny. Teraz wiem już o wiele więcej niż kiedyś, ale wcale nie uważam się za eksperta. I pewnie dlatego drążę różne tematy, takie jak ten dzisiejszy.\nWielokrotnie wspominałem, że poglądy w stylu: „rozcentrowanie koła po pierwszych kilku jazdach jest normalnym zjawiskiem”, albo: „szprychy muszą się ułożyć”, lub: „trzeba korygować centryczność koła co pewien czas”, albo wreszcie: „trzeba poprawić naciąg szprych”, są jedynie mitem rozpowszechnianym przez kiepskich mechaników, którym tylko wydaje się, że potrafią zaplatać koła. To także usprawiedliwienie niektórych sprzedawców kół fabrycznych, którzy w ten sposób próbują usprawiedliwić błędy produkcyjne. Tymczasem prawda jest brutalnie prosta: pomijając wypadki losowe, dobrze zbudowane koło NIE WYMAGA ŻADNEJ KOREKTY naciągu szprych ani centrowania. A jeśli ktoś myśli, że się wymądrzam, to niech najpierw zerknie do kilku książek, napisanych przez ludzi, którzy całe życie poświęcili budowie kół, przysłowiowo zjadając na tym zęby: Gerd Schraner – „The Art of Wheelbuilding”, Jobst Brandt – „The Bicycle Wheel” lub Roger Musson – „Professional Guide to Wheel Building”. W tej ostatniej, w rozdziale 4 na stronie 63, możemy przeczytać: „Once built you should never have to touch your wheel again which means you never have to re-tension it after a few rides. Re-tensioning wheels is folklore and perpetuated by discussions on the Internet”. Jeszcze jakieś wątpliwości?\nA kluczem do sukcesu jest m.in. właściwie przeprowadzony proces rozprężania szprych.\nDlaczego w ogóle należy rozprężać szprychy? Aby to zrozumieć, trzeba poznać proces produkcji tychże. Dla uproszczenia skupię się wyłącznie na szprychach stalowych, ale nawet w tym przypadku jest to dość skomplikowana operacja, biorąc pod uwagę mnogość typów: cieniowane, podwójnie cieniowane, płaskie (aero), proste, itp. W zasadzie tylko pierwszy etap jest identyczny w każdym przypadku i jest nim wyprostowanie Fragment linii produkcyjnej szprych typu „aero” w DT Swiss.zwijanego drutu stalowego, z którego są wykonane. Nie wnikając w szczegóły, operacja ta polega po prostu na wygięciu drutu w przeciwną stronę, dzięki czemu staje się prosty. Kolejne etapy są już zależne od typu szprychy, ale każdy z nich polega na ingerencji w strukturę stali. Uderzeniem matrycy formowana jest główka. Wykonywany jest gwint. W przypadku szprych cieniowanych, materiał jest odpowiednio rozciągany w celu zmniejszenia średnicy środkowej części. Szprychy aero są dodatkowo spłaszczane. Wykonywane jest także gięcie w okolicach główki, o ile nie mamy do czynienia ze szprychą prostą. Gotowy produkt zawiera więc miejsca, w których metal został plastycznie zdeformowany, takie, w których został elastycznie odkształcony, oraz takie, które nie uległy deformacji. Te miejsca posiadają wewnętrzną „pamięć” i część z nich po odkształceniu pozostaje w zmienionym kształcie, a część powraca do pierwotnego kształtu. Np. gdy spróbujemy wygiąć szprychę w jej środkowej części, wróci do stanu wyjściowego, ale gdy wygniemy część gwintowaną lub okolice główki, to miejsca te pozostaną zdeformowane. Z fizycznego punktu widzenia szprycha składa się więc z obszarów o innej strukturze wewnętrznej, związanej z tym różnej wytrzymałości na rozciąganie i posiadających różne naprężenia wewnętrzne.\nSpójrzmy teraz, co się dzieje podczas naciągania szprych w trakcie zaplatania koła. Ze względu na istnienie wspomnianych, różnych obszarów, naprężenie nie jest rozłożone równomiernie, a dodatkowo są miejsca, gdzie jego wartość jest bliska wartości krytycznej. Dotyczy to zwłaszcza punktów przejścia pomiędzy dwoma obszarami o różnej strukturze. Rozprężanie szprych. Będąc na miejscu tego pana, obciąłbym pazurki i założył grube rękawice.Wytrzymałość zmęczeniowa stali przy naprężeniach w okolicach wartości granicznej jest niestety ograniczona, co finalnie może doprowadzić do pęknięcia szprychy. I to jest pierwszy powód, dla którego należy przeprowadzić rozprężanie szprych.\nCzym jest rozprężanie? To po prostu chwilowe zwiększenie naprężenia o 50 do 100%. Wbrew pozorom to całkowicie bezpieczna operacja, ponieważ szprychy zazwyczaj są naprężane co najwyżej do 1/3 maksymalnej wartości. Ta czynność sprawi, że wszystkie wspomniane wcześniej strefy, w których występowały naprężenia bliskie granicznym, zostaną odciążone.\nTyle teorii, teraz czas na praktykę. Tak się składa, że rozprężanie szprych nie jest czynnością jednorazową i należy wykonywać je wielokrotnie w trakcie budowy koła. I pewnie tutaj kryje się odpowiedź na pytanie, dlaczego tak często jest pomijana? To pracochłonny proces, więc nie da się szybko zapleść dobrego koła – lepiej wcisnąć klientowi kit, że niby koło wymaga późniejszych korekt. Po każdym rozprężeniu spada wartość naprężenia szprychy, a więc po pierwsze koło staje się mniej sztywne, po drugie, bardziej podatne na uszkodzenia, no i po trzecie, traci centryczność. W tym momencie wyjaśnia się kolejna tajemnica „rodziny kiepskich… mechaników”, czyli zjawisko „samoistnego” decentrowania koła. Bzdura, nie ma nic takiego, to efekt błędów podczas budowy. Dzieje się tak dlatego, że niewłaściwe rozprężone szprychy rozprężają się same (czyli jednak jest coś samoistnego) podczas pierwszych przejażdżek.\nNa koniec zaprezentuję wyniki eksperymentu, który przeprowadziłem za pomocą mojego urządzenia (szumna nazwa) do kalibracji miernika naprężenia szprych. Chciałem praktycznie przekonać się, jak zmieniają się naprężenia podczas przeprowadzania procesu rozprężania szprych i czy rzeczywiście czynność ta jest aż taka ważna. Założenia były następujące: zakładam szprychę do urządzenia i naciągam ją wstępnie do wartości ok. 1200 N. Następnie rozprężam ją poprzez mocne naciśnięcie i sprawdzam wartość naciągu. W razie potrzeby ponownie „dociągam” szprychę do 1200 N. Operację powtarzam do chwili, w której ostatecznie uzyskam wymagane naprężenie, a próba rozprężenia nie przyniesie żadnego efektu. Na poniższym zdjęciu widać zmierzone wartości naprężenia szprychy na kolejnych etapach eksperymentu. Naprężenie szprychy zmierzone przed eksperymentem (A), po pierwszym rozprężeniu (B), po drugim rozprężeniu (C), po trzecim rozprężeniu (D) oraz naprężenie końcowe (E).Wartość oznaczona jako „A” pokazuje naprężenie początkowe, które wynosiło niecałe 1199 N. Po rozprężeniu wartość ta spadła do 1058 N, co oznaczono jako „B”. To prawie 12% różnicy! Efekt ponownego „dociągnięcia” i następującego po nim rozprężenia widać w części „C”. Różnica wynosi ok. 7%. Kolejna sekwencja sprawia, że różnica widoczna jako „D” wynosi już tylko niecałe 3%. Ale dopiero czwarta operacja rozprężania nie daje już żadnego efektu i szprycha pozostaje właściwie naprężona do wartości 1200 N, co oznaczono jako „E”.\nTeoria teorią, ale dopiero to proste doświadczenie pokazało, czym skutkuje pominięcie procesu rozprężania szprych lub jego pobieżne przeprowadzenie – nie ma najmniejszych szans, żeby tak zbudowane koło było dobre. Prawdopodobnie najpierw straci centryczność, a w końcu kiedyś zostanie uszkodzone podczas jazdy na skutek działania sił, które nie mogą równomiernie się rozłożyć, ponieważ szprychy nie są ani optymalnie naciągnięte, ani naprężenie nie jest właściwie zbalansowane. Szansa na to jest tym większa, im większe siły działają na koło. Wyobraźmy sobie szybki zjazd i nierówność na drodze. Jedna z 20 szprych w przednim kole nie wytrzymuje obciążenia i pęka. Jaki będzie ciąg dalszy, o ile w ogóle będzie? A może zamiast próbować się o tym przekonać, byłoby lepiej zapłacić nieco więcej za naprawdę dobrze zbudowane koła i spać, a raczej jechać spokojnie?\nR. • Niedziela, 28 kwietnia 2019, 16:25\nSkładałem 5 lat temu rower MTB dla siebie. Najwięcej pracy i czasu kosztowały mnie koła. Dość długo szukałem człowieka, który potrafi dobrze zapleść koło na częściach które mu zostawię, zrobiłem przegląd w okolicy bez jednoznacznych rezultatów (Warszawa). Następnie wyszukałem polecanego w internecie mechanika od kół i zawiozłem mu części do Żyrardowa. Po tygodniu odebrałem koła od Pana fachowca i efekt był tragiczny (niepoprawnie ustawiony środek i nierówno naprężone szprychy). Zmarnowany czas i pieniądze... niestety nie chciało mi się reklamować. Po tym doświadczeniu z Panem ekspertem od kół z Żyrardowa postanowiłem sam się tym zająć tj. czytałem o regulacji kół i rozprężaniu szprych na forach zagranicznych i sprawiłem sobie miernik naprężenia (tensomentr) z eBay. Zbudowanie obu kół do mojego MTB zajęło mi 3 dni. Efekt jest taki że koła są cały czas takie same po 5 latach (nigdy więcej nie musiałem nic poprawiać). Naprężając i rozprężając kolejne szprychy zrobiłem tabelkę w Excelu, gdzie dla każdej szprychy wpisywałem naprężenie odczytane z miernika w czasie każdego cyklu regulacji oraz dodatkowo liczyło się automatycznie odchylenie standardowe (tj. miara zróżnicowania) naprężenie szprych dla całego koła. Chciałem być dokładny. Wniosek: porządne złożenie koła zajmuje dużo czasu, osiedlowi specjaliści słabo się starają. Koła gotowe i odpowiednio sztywne renomowanych firm są drogie - być może wynika to częściowo z poświęconych roboczogodzin na złożenie koła przez ludzi którzy znają sztukę i nie śpieszą się. Moja obserwacja: Po założeniu opony MTB i nabiciu odpowiedniego ciśnienia felga nawet dość solidna (u mnie XM719 Mavic) jest ściskana co powoduje zmniejszenie naciągu szprych. Stąd poprawiłem dodatkowo naciąg szprych każdego koła z zamontowaną oponą do nominalnego tj. podanego w tabeli miernika Parktool naciągu szprych o\nW • Piątek, 2 października 2020, 19:28\nCzy znajdę gdzieś w polsce podobną literaturę, która nie kosztuje 90 dolarów? :)


Rak-Prostaty ~ Prostate-Cancer • Wyświetl temat - Tata 67l.PSA183ng/mlBxGl.3+4 HT RT HT TCC\nTata 67l.PSA183ng/mlBxGl.3+4 HT RT HT TCC\nautor: mirek » 21 wrz 2012, 15:13\nChcialbym opisac historie mojego taty, w maju tego roku (2012) zrobil badanie PSA ze wzgledu na problemy z ukladem moczowym, konkretnie pieczenie podczas wizyt w toalecie - wynik 180 ng/ml.\nWizyta u urologa, ten zleca antybiotyki i leki przeciwzapalne.\nNastepna wizyta za 2 tygodnie - wynik PSA 100 ng/ml\nLekarz zleca silniejszy antybiotyk i kolejna wizyta za 3 tygodnie i kolejne badanie PSA - wynik 180 ng/ml.\nNa drugi dzien urolog wykonuje biopsje wynik Gleason 3+4 zapisuje Apo-Flutam i kieruje na badania scyntygrafia, RTG pluc, USG, TK, fosfataza zasadowa, morfologia, mocz.\nBadania nie wykazuja zmian meta, po 3 tygodniach brania flutamidu PSA spada do 6 ng/ml, urolog podaje implant.\nWiem, ze tata jest nieuleczalnie chory, mam pytanie czy lekarz prowadzi tate prawidlowo i czy tato ma byc pod opieka onkologa czy wystarczy urolog?pozdrawiam wszystkich na forum\nWiek ojca 67 lat, 05.2012 PSA-180, - ANTYBIOTYK PSA-100, PO TRZECH TYG PSA 180, BIOPSJA CAP 3+4, APOFLUTAN, PO TRZECH TYG. PSA 6, SCYNTYGRAFIA, USG J.B., RTG PŁUC, TK - NIE WYKAZUJĄ PRZERZUTÓW, WSTRZYKNIĘTY IMPLANT LUCRIN. MIEJSCE ZAMIESZKANIA RYBNIK (woj. śląskie)\nRejestracja: 21 wrz 2012, 14:54\nautor: TOM46 » 21 wrz 2012, 15:38\nMirek, ile tata ma lat ? zrób stopkę z historią choroby. Przy tak wysokim wyjściowym PSA jest duże prawdopodobieństwo, że są już (niewidoczne w badaniach obrazowych) przerzuty. Wydaje mi się, że jeśli za pół roku tata powtórzy badania (scyntygrafia, rtg płuc, TK, itd) i nie będzie zmian meta tata mógłby zostać zakwalifikowany na RT radykalną. Przy kuracji hormonalnej może lepiej, żeby tatę prowadził onkolog ale najlepiej z doświadczeniem co do CaP.\nautor: aqq » 21 wrz 2012, 17:16\nMyślę, że nie ma co czekać, tylko z kompletem wyników udać się do najbliższego ośrodka onkologicznego dysponującego radioterapią. Jeśli w badaniach jest czysto, to radioterapię należy wdrożyć najprędzej jak możliwe (bo terminy pewnie nie będą od ręki).\nautor: TOM46 » 21 wrz 2012, 19:17\nJa napisałem w ten sposób tylko dlatego, bo o ile wiem, nie wszystkie ośrodki onkologiczne są gotowe od razu rozpoczynać RT przy PSA >100 ng/ml, nawet jeśli badania obrazowe nie pokazują przerzutów.\nKrakowskie CO jest wśród tych, które oferują od razu RT, Gliwice i Łódź kazały czekać do pół roku i powtórzyć badania. Tak było w 2009 roku.\nautor: aqq » 21 wrz 2012, 20:43\nW żadnych zaleceniach nie spotkałem 'podwójnych' badań. Co się może stać po półrocznej hormonoterapii? Zmiany mogą się wycofać, tak, że będą jeszcze gorzej widoczne, PSA też z prawdopodobieństwem bliskim 1 spadnie niemal do zera. Oczekiwanie nie ma sensu, te same badania będą jeszcze mniej miarodajne.\nMam w obserwacjach kilku pacjentów z PSA w okolicach 200 ng/ml, którzy nie mają rozsiewu, a są już dobrych kilka lat po leczeniu. Oczywiście jest też sporo odmiennych sytuacji, niemniej nie ma sensu odstępować od zaleceń (NCCN, EAU).\nautor: zosia bluszcz » 22 wrz 2012, 16:06\nMimo, ze jest to pytanie, lepiej byloby zadac je w Twoim oryginalnym watku.\nAni stanowsko ordynatora ani asystentura w CO nie daja, jak widac, patentu na wiedze.\nNie ma cudow, przy PSA 180 ng/ml rak prostaty jest jak w banku a zatem pierwszym ruchem powinna byla byc biopsja i skierowanie na badania obrazowe.\nTen lekarz po prostu nie zdal egzaminu.\nautor: Albin_b » 22 wrz 2012, 16:11\nZdaję sobie sprawę,że każdy nowotwór prostaty z zasady rozwija się i czasem ginie w/g sobie tylko znanego scenariusza.\nDlatego namawiam Ciebie i rodzinę do poznania mojej historii walki z tym skorupiakiem.Nie wiem czy to jest optymalna droga,ale dała mi ona jednak juz ponad 6-cioletnie przeżycie z szansami na dalsze (chciałbyn sam wiedzieć ile?).\nŻycze powodzenia. Patrz moje motto!!\nAlbin_b z Torunia\n1943r. Motto "DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIEZCĄ"10.03r PSA 2,31,11.04r -krwiomocz,kolejno TURT,TURP.03.06r-histopatologia wycinków z pecherza:adenocarcinoma ex prostate("umiejętności" urolga opisała moja corka na forum jako "Mabs",03.06r PSA 96,97,Rez. Magn.: TU prostaty z infiltracja pecherza moczowego i meta "PSA102,30,06.06.06r."Cystoprostatektomia radykalna z usunieciem okolicznych węzłow chłonnych. Ocena: PT4A N2 Gleason 3+4=7,Dodatnie marginesy. 17.07 06r PSA 18,61. 08.06r -scyntygrafia ukladu kostnego:bez ognisk aktywnego procesu.29.08.06rr do 17.10.06r CO Bydgoszcz RT Dawk.Calk.-64Gy/g w 32 frakcjach,po dawce 46 gy/g-boost. pełny MAB."Urolog" Bydgoszcz: Od 21.07.06r hormonoterapia -Pelna blokada(MAB):.08.06r PSA 0,000 i z manipulację rodzajami analogów i antyandrogenow oraz przerwy utrzymano poziom w granicach od 0,000 do 0,2..09.11r PSA 0,561,11.11r PSA 3,4 ,12.11r PSA 9,58 FIRMAGON +BICALUTAMIDE. 02.12r PSA 1,69 Niestety 05.12r PSA 5,1 28.06.12r CO Bydgoszcz PET CT na C11 octan 2 wezły chłonne śr.22 mm i SUV 6,9 za żylą głowną dolną i śr.20mm SUV 4,3) Pauza w HT 02.08 .12r PSA 15,61 27.08 .12r PSA 21,7 Bad. klin.Jevtana NCT01308567 27.08.I wlew 3.09 PSA 8.27. PSA 6,34 II wlew PSA 3,27.III wlew ,PSA 1.91 IV wlew 1,02 V wlew 0,8,PSA 0.383 Co dalej: Patrz moje Motto.\nRejestracja: 05 kwie 2009, 14:51\nautor: kris1 » 22 wrz 2012, 19:52\nzosia bluszcz pisze: Nie ma cudow, przy PSA 180 rak prostaty jest jak w banku a zatem pierwszym ruchem powinna byc biopsja i skierowanie na badania obrazowe.\nZosiu - biopsja juz byla / CaP Gleason 7=3+4\nBadania obrazowe takze - scyntygrafia ok!,USG j.b. i TK ok! i rtg.pluc bez jakichkolwiek niepokojacych nowinek.Czy to ow lekarz skierowal,czy tez nie to nie wazne.\nWdrozono takze HT ( chociaz jeszcze bez blokady) w postaci antyandrogenu ( Flutamid-Apo Flutam) i jest bardzo skuteczna reakcja.W bardzo krotkim czasie PSA spadlo ponad 30 krotnie do 6 ng/ml.Widac,ze sam antyandrogen juz super oszukal "nakarmil" komorki nwt.Lekarz chyba ze wzgledu na wysokosc wyjsciowego PSA przewidywal juz jakies przerzuty bo ten Apo-flutam to mi wyglada na zabezpieczenie przed ewentualnym efektem "flare",ale mysle ze jednak w kosciach jeszcze nic nie ma.Dolozyl do tego jeszcze analog LHRH w postaci Lucrinu ( Depot).Jest zatem blokada i czas na szyba decyzje co dalej.\nJestem takze za tym co napisal aqq.Wiemy juz bardzo duzo i nie ma co czekac, mamy HT neoadjuwantowa to jak naszybciej nalezy wdrozyc radykalne leczenie -RT\nautor: TOM46 » 22 wrz 2012, 20:35\naqq pisze: W żadnych zaleceniach nie spotkałem 'podwójnych' badań. Co się może stać po półrocznej hormonoterapii? Zmiany mogą się wycofać, tak, że będą jeszcze gorzej widoczne, PSA też z prawdopodobieństwem bliskim 1 spadnie niemal do zera. Oczekiwanie nie ma sensu, te same badania będą jeszcze mniej miarodajne.\nMam w obserwacjach kilku pacjentów z PSA w okolicach 200, którzy nie mają rozsiewu, a są już dobrych kilka lat po leczeniu. Oczywiście jest też sporo odmiennych sytuacji, niemniej nie ma sensu odstępować od zaleceń (NCCN, EAU).\naqq, Twój post o tyle mnie zaciekawił, że pisałem o swoich własnych doświadczeniach z 2009 roku a być może zalecenia o których piszesz już wtedy obowiązywały. Może to był właśnie przypadek "doświadczenie vs aktualny stan wiedzy", o którym piszesz w innym wątku. Wniosek jest taki, że pacjent musi jednak czytać i pytać kilku lekarzy.\nautor: aqq » 22 wrz 2012, 21:32\nOstatnio mój kolega, który działa także na rzecz fundacji Watch Health Care, przesłał mi link do aktualnych zaleceń i algorytmów z różnych dziedzin medycyny ze słowami: "Prześlij to swoim znajomym lekarzom."\nOdpowiedziałem mu - starałem się być żartobliwy - "Lekarzy to nie interesuje. Prześlę pacjentom." Trochę się pośmialiśmy, ale obaj doszliśmy do wniosku, że mam rację.\nautor: Albin_b » 03 paź 2012, 09:00\nmirek pisze: mam coraz mniejsze zaufanie do tego lekarza a ojciec przeciwnie, twierdzi, ze to bardzo dobry lekarz z doswiadczeniem, myslalem ze zamieni Apo-Flutam na Bicalatumid, co o tym sadzicie?\nJak najszybciej do innego urologa a nawet do dwóch, najlepiej do najbliższego Centrum Onkologi. Spójrz na moją historię. Ja też wierzyłem jednemu "urologowi" i jakie to przyniosło skutki?\nPowodzenia w walce bo "Dopóki walczysz..."\nAlbin z Toruniu\nautor: tosia » 03 paź 2012, 09:27\nMirku, jesteś z Rybnika - tam przyjmuje dr Mura, bardzo dobry urolog. Wybierz się z Tatą do Niego.\nNawiasem mówiąc, moim zdaniem raka powinien leczyć onkolog. Mieszkacie blisko Gliwic, koniecznie tam pojedźcie.\nTata, ur. 1951r. PSA 10.2011r - 6,1ng/ml, 11.2011r. -11,31ng/ml, PSA wolne 2,33, 12.2011 - Biobsja stercza - Adenocarcinoma Gleason 6 (4+2), 10.01.2012r PSA - 4,62ng/ml., powtórne badanie próbek Gleason 7 (3+4), utkanie raka w 30% bioptatów, T1c N0M0, kwalifikacja do tomoterapii od 22.02.2012., 14.04.2012 - koniec naświetlań, PSA 14.05.2012 - 3,6, PSA 16.07.2012 - 1,04 ng/ml, PSA 2.10.2012 - 0,8 ng/ml, PSA 20.01.2013 - 0,6ng/ml, PSA 16.04.2013 - 0,477 ng/ml, PSA 17.07.2013 - 0,439 ng/ml, PSA 22.10.2013 - 0,399 ng/ml, PSA 27.01.2014 - 0,469 ng/ml, PSA 18.04.0.2014 - 0,382 ng/ml, PSA 28.10.0.2014 - 0,411 ng/ml, PSA 04.0.2015 - 0,54 ng/ml, PSA 11.0.2015 - 0,61 ng/ml, PSA 1.4.0.2016 - 1,25 ng/ml, PSA 4.4.0.2016 - 0,48 ng/ml , 30.10.2016 - PSA 0,52 ng/ml\nRejestracja: 14 gru 2011, 20:02\nautor: tosia » 03 paź 2012, 09:33\nMiałam na mysli Instytut Onkologii w Gliwicach.\nautor: aqq » 05 paź 2012, 20:34\nKonsultacja onkologa-radioterapeuty w CO Gliwice (chyba najbliżej). Z wynikami badań (KT na płycie, scyntygrafia z fotką).\nJeśli rzeczywiście nie ma przerzutów, to radioterapia się należy.\nautor: dunol » 05 paź 2012, 20:40\nMirku, przypominamy naszą forumową zasadę:\nwstępna konsultacja u trzech niezależnych specjalistów.\nI wcale nie powiedziane, że prywatny jest zawsze lepszy od państwowego.\nautor: dunol » 11 lis 2012, 01:32\nMirku, akurat ten finasteryd to dobry pomysł, na Zachodzie "trudni" pacjenci najczęściej mają pełną blokadę, ADT3, czyli antyandrogen, zastrzyk z implantem i do tego finasteryd (proscar lub avodart).\nCzasem dwa pierwsze specyfiki po kolei się odstawia, zostaje tylko finasteryd (tak bywa w tzw. hormonoterapii przerywanej).Ten lek przeciwdziała przekształceniu się testosteronu w dehydrotestosteron, który dla nowotworu jest bardzo "pożywny" (nawet 100-1000 razy bardziej,niż testosteron).\nW Polsce jednak - nie wiedzieć dlaczego - rzadko jest stosowany.\nO "fałszowanie " wyniku PSA nie martw się, wynik można po prostu pomnożyć przez dwa.\nCo do lekarza, trudno nam się wypowiadać, bo nie wiemy, jakie ma plany.\nMoże nie wyklucza radioterapii?\nTak czy owak, ja jestem za tym, by zawsze skonsultować się z kim innym , z jakąś "sławą", tak dla komfortu psychicznego.\n"Zdrowie jest rzeczą zbyt cenną, by składać je w ręce jednego lekarza".\nautor: kris1 » 11 lis 2012, 03:38\ndunol pisze: Mirku, akurat ten finasteryd to dobry pomysł, na Zachodzie "trudni" pacjenci najczęściej mają pełną blokadę, ADT3, czyli antyandrogen, zastrzyk z implantem i do tego finasteryd (proscar lub avodart).\nNo nie wiem,czy tak jest faktycznie.Czyżby coś się ponownie zmieniło od marca 2011r. od oświadczenia FDA ?\nTen temat przerabialiśmy " Wspólnie", w styczniu br. "w moim wątku "- jakby co to poczytajcie .\nZ pierwszego art.linkowanego ostatnie zdanie w ostrzeżeniach.A pozostałe "ciurkiem" brr.\nCo prawda, różne były zdania na ten temat ( " zorientowany "),ale dla mnie treść art. wystarczyła do zaniechania "tego procederu " wobec mego przypadku ( i jak na razie cieszę się z tego )\nautor: dunol » 11 lis 2012, 11:47\nOwszem, temat przerobiliśmy wspólnie, ale w zupełnie innym aspekcie.\nProscar albo Avodart jako lek na łagodny przerost może maskować rozwój nowotworu, opóźnić leczenie, i w tym sensie jest "niebezpieczny". A w przypadku taty Marka nie ma już czego maskować, to po pierwsze.\nPo drugie do czego innego ten lek służy w monoterapii, do czego innego w pełnej blokadzie - chociaż chodzi o ten sam mechanizm: blokowanie zamiany testosteronu w dihydrotestosteron.\nKorzystając z okazji zwrócę uwagę, że u nas rzadko, jeśli w ogóle, bada się efektywność działania hormonoterapii, w tym sensie, że nie bada się poziomu testosteronu.\nCzasem PSA spada zbyt powoli, albo przestaje spadać, bo dany lek nie działa, jak trzeba.\nWnioskuje się przedwcześnie o hormononiezależności, a tymczasem należałoby zmienić lek, albo, niestety, dokonać chirurgicznej kastracji.\nCzasem i to nie pomaga, bo u danego pacjenta nawet "śladowe" ilości testosteronu zamieniają się bardzo łatwo w bardzo "pożywny" dihydrotestosteron. A słyszał kto o badaniu poziomu dihydrotestosteronu? Ten proscar albo avodart teoretycznie powinien być dawany, gdy poziom tego dihydro jest zbyt wysoki.\nTeoretyzując ( w końcu nam wolno) na wszystkie te bóle powinien pomóc abirateron.\nGdyby ktoś miał miał znajomego młodego lekarza, który zastanawia się nad wyborem specjalizacji, doradźcie mu onkologię "hormonalną". Mało jest u nas specjalistów od gry hormonami w raku prostaty. Zważywszy na zmiany demograficzne, taki medyk przez całe lata będzie miał pełne ręce roboty.\nautor: wlobo135 » 06 gru 2012, 21:56\nMirek, robisz nam bałagan na forum. Co post to w nowym wątku. Złożyłem razem Twoje posty i proszę pisz w jednym wątku Tata Mirka Jak napiszesz w nim post to on natychmiast ukazuje się na górze listy nowych postów i nie zostanie przez doradców niezauważony.\nPost mirka z 22-9-2012\nPytanie na temat spadku PSA.\nUrolog ojca powiedzial mu, ze spadek PSA ze 180 ng/ml na 6 ng/mlpo samym Apo-Flutamie w ciagu 3 tygodni to bardzo dobry wynik i rak jest silnie zalezny od dzialania hormonow; jest szansa na kilku letnia kuracje hormonalna.\nMoja rodzina namawia mnie na wizyte u innego urologa ze wzgledu na to, ze obecny lekarz od razu nie zacząl ojca leczyc na raka przy takim wysokim PSA tylko leczyl go antybiotykami przez miesiac. Moim zdaniem ten czas by nic nie zmienil - opinie na temat tego urologa sa rozne, ma twarde zasady, jest ordynatorem urologii w szpitalu w naszym miescie, przez kilka lat byl asystentem prof. onkol. w CO Gliwice.\nautor: wlobo135 » 06 gru 2012, 22:29\nPost Mirka z 6-10-2012\nWitam mam problem, namawiam ojca na zmiane urologa w naszym miescie.\nJest urolog, ktory ma bardzo dobre opinie lecz znajomy taty, tez lekarz, i partnerka mojego ojca prosza go, zeby tego nie robil, bo to swietny fachowiec jest chirurgiem ogolnym-urologiem.\nJa jestem odmienego zdania - ojciec trafil do niego z psa 180 ng/ml a ten przez dwa miesiace leczyl antybiotykami twierdzac, ze biopsja teraz czy potem to zadna roznica, oczywiscie wizyty prywatne.\nPotem po biopsji stwierdzil, ma pan raka z przerzutami. Po badaniach (scynt., USG, RTG) byl zdziwiony, ze nie ma widocznych zmian meta.\nJak go prosilem o TK, to stwiedzil, ze nie ma takiej potrzeby, bo wezly chlonne sa potrzebne przy operacji a nie przy hormonach.\nKazde badanie u niego jest platne, za scytygrafie zaplacilem 550 zl, bo nie moze na NFZ, ale stwierdzil, ze robi sie ja tylko raz, co jest bzdura przy psa 180 ng/ml.\nJak mialem 20 lat moja mama zmarla na stwardnienie zanikowe boczne, cierpiala strasznie przez trzy lata .\nChce zachowac ojca jak najdluzej przy sobie, prosze was o opinie, bo nie wiem kto ma racje ja czy znajomi taty, pozdrawiam.\nautor: wlobo135 » 06 gru 2012, 22:34\nPost Mirka z 11-11-2012\nBylem z ojcem u urologa.\nPo 2 implantach Lucrin PSA spadlo do 2.51 ng/ml z 182 ng/ml.\nLlekarz twierdzi, ze to bardzo dobry wynik, ja nie do konca jestem przekonany, bo po samym flutamidzie po trzech tygodniach spadlo do 6 ng/ml.\nOdstawil tacie Apo-Flutam i zostawil sam implant.\nPonadto zapisal finasteryd.\nJak mu powiedzialem, ze czytalem ze powoduje falszywe wyniki PSA i jego rola jest nie do konca znana, to powiedzial, ze mam nie podwazac jego autorytetu. Ojciec nie chce slyszec o innym lekarzu, co o tym sadzicie?\nautor: wlobo135 » 06 gru 2012, 23:04\nPost Mirka z 7-12-2012\nMam problem, ja twierdze co innego niz ojciec i lekarz.\nOjciec chodzi do urologa, ktory podaje mu implant co 28 dni (Lucrin) - wizyta prywatna 150 zl.\nOjciec ma 1200 zl emerytury. W zeszlym miesiacu byle dwie wizyty czyli 300 zl.\nPowiedzialem, zeby powiedzial, zeby dal implant na 3 miesiace, to urolog powiedzial, ze rak jest za swiezy, zeby pacjenta widziec raz na trzy miesiace a PSA kazal zrobic w lutym.\nChcialem tate zabrac do CO w Gliwicach, to powiedzial, ze tam to jest rutyna, on napisze w odpowiednim czasie liscik do profesora a o on juz poprowadzi radioterapie taty. Wydaje mi sie to wszystko klamstwem, co o tym sadzicie?\nProsze o wasze posty, bo ojciec mi nie wierzy.\nautor: wlobo135 » 07 gru 2012, 11:13\nurolog powiedzial ze rak jest za swiezy zeby pacjenta widziec raz na trzy miesiace\nNie wiedzialem ze tylko nieswieze raki trzeba ogladac co trzy miesiace. Ciekawy jestem czy ktos na forum orientuje sie po jakim czasie rak prostaty robi sie nieswiezy.\nMirek namów Tate na leczenie w CO w Gliwicach gdzie sa swietni lekarze.\nLucrin Depot jest w dawkach 1, 3, i 4 miesiecznych.\nautor: mirek » 09 mar 2013, 09:40\nZaczely sie problemy, PSA w styczniu spadlo do 0,57 ng/ml, tata jest na samym implancie.\nW lutym mial powtorzone TK jamy brzusznej i miednicy malej oraz scyntygrafie kosci - nie wykazaly przezutow.\nPani doktor chciala go zakwalifikowac do RT radykalnej w CO Gliwice.\nTak sie zlozylo ze po TK miednicy ojciec mi powiedzial, ze go zaczelo szczypac w kroczu. Kazalem mu zrobic teraz PS i wyszlo 0,73 ng/ml.\nW poniedzialek mamy zaplanowana wizyte w CO Gliwice w celu kwalifikacji do RT.\nI co teraz bedzie, czy nie zostanie zdyskwalifikowany? Czyzby hormonoodpornosc po 6 miesiacach? Co robic? Poradzcie, pozdrawiam wszystkich\nautor: wlobo135 » 09 mar 2013, 11:54\nczyzby hormonoodpornosc po 6 miesiacach co robic poradzcie\nMirek nie panikuj, podskok PSA z 0,57 ng/ml do 0,73 ng/ml to jeszcze nie oznaka hormonoodporności.\nautor: mirek » 25 kwie 2013, 15:56\nwitajcie mam pytanie odnosnie mojego tescia od kilku lat leczy sie na przerost prostaty jego psa bylo zawsze w zakresie 0,80-1,1 nie badal go od trzech lat zrobil psa teraz i wyszlo 2,7 od kilku lat bierze finaster zrobil psa wolne i wyszlo 0,14 to dobrze czy nie bardzo prosze o pomoc wiek 62 lata pozdrawiam\nautor: kangur__2007 » 25 kwie 2013, 16:26\nmirek pisze: witajcie mam pytanie odnosnie mojego tescia od kilku lat leczy sie na przerost prostaty jego psa bylo zawsze w zakresie 0,80-1,1 nie badal go od trzech lat zrobil psa teraz i wyszlo 2,7 od kilku lat bierze finaster zrobil psa wolne i wyszlo 0,14 to dobrze czy nie bardzo prosze o pomoc wiek 62 lata pozdrawiam\nNie bardzo. Galopem do innego urologa upomnieć się o biopsję. Faktyczne PSA teścia bez finasterydu byłoby dwukrotnie wyższe, ponieważ ten lek obniża poziom PSA o mniej więcej połowę. 2,45-krotny wzrost PSA w ciągu trzech lat oraz stosunek fPSA:PSA = około 5,2% to są niepokojące wskaźniki.\nautor: mirek » 28 sty 2016, 21:52\nDawno mnie na forum nie bylo, tato czuje sie swietnie, nie ma zadnych problemow z odawaniem moczu, minely 4 lata od diagnozy PSA wyjsciowe 183 ng/ml. Byla radioterapia radykalna, jest dalej na Eligardzie.\nMartwi mnie jednak PSA, ktore caly czas oscyluje w przedziale 0,18 -0,26 ng/ml, cos jednak gdzies dalej je wytwarza.\nCiesze i tak, ze jest jak jest, bo samopoczucie ojca jest swietne.\nRe: tata mirka\nautor: zosia bluszcz » 28 sty 2016, 22:15\nWitaj po latach,\nCieszymy sie, ze Tata czuje sie znakomicie, zwlaszcza biorąc pod uwagę b. wysokie PSA wyjsciowe.\nPSA nie przejmujcie sie - jesli oscyluje w podanych wartosciach, wszystko jest OK.\nTwoj oryginalny wątek Tata Mirka1 nie zniknął (nie likwidujemy osobistych wątków)\nProsiłbym abys skopiował swój ostatni wpis do niego własnie, w ten sposób będziemy mieli cała historie w jednym miejscu.\nautor: tatamirka21 » 23 kwie 2018, 19:58\nPost przeniesiony z kolejnego nowego wątku zalozonego przez Mirka.\nMirku, pisz, proszę w JEDNYM wątku. - zb\nPrzypomnę historie mojego taty.\nW 2012 r. PSA-182 ng/ml, zastosowano leczenie hormonalne +radioterapia radykalna.\nPSA wahało się przez te lata 0,15-0,45 ng/ml, ojciec cały czas przyjmował Eligard co pół roku, niestety od stycznia 2018 zanotowaliśmy wzrost PSA do 2,48 ng/ml.\nUrolog skierował do CO Gliwice, zlecono badanie PET które wykonano 20 marca przy PSA 3,46 ng/ml.\nObecnie spadek PSA do 3,14 ng/ml.\nOtrzymaliśmy wynik PET - cytuje opis:\nBadanie PET 68 Ga (PSMA), wykonano badanie od czubka głowy do połowy ud, uwidoczniono ogniska wychwytu patologicznego radioznacznika.\nOk.7 płaskich węzłów chłonnych zaotrzewnowych obustronnie, od wysokości rozwidlenia aorty do wysokości górnego bieguna lewej nerki. SUV max do 3,2 o średnicy w osi krótkiej do 6 mm.\nW pozostałych objętych badaniem segmentach ciała stwierdza się fizjologiczną dystrybucję radioznacznika.\nPani dr radioterapeuta początkowo chciała naświetlić te węzły, jednak stwierdziła, że jeden za wysoko, skierowała na chemioterapię.\nPani dr onkolog kliniczny stwierdziła jednak, że rozpoczniemy podaniem Flutamidu. Na chemię za wcześnie.\nChciałbym zapytać czy warto skonsultować ojca z innym radioterapeuta w innym ośrodku onkologicznym dysponującego radioterapia.\nDziekuje wszystkim. Pozdrawiam.\nRejestracja: 22 kwie 2018, 21:08\nRe: Tata Mirka PSA180ng/ml BxGl.3+4 HT RT HT\nautor: kemoturf » 24 kwie 2018, 11:49\nW Twoim wątku jest straszny chaos. Trudno znaleźć istotne rzeczy, pomiędzy 2013 a 2018 dziura informacyjna.\nNie do końca wiemy czego dotyczyła radioterapia i jaki miała charakter, jakie dawki. W kontekście przebytej RT kolejne naświetlanie węzłów może być trudne, bo z reguły nie naświetla się 2 razy tych samych obszarów ze względu na fakt iż zdrowe/nierakowe komórki też mogą sobie z tym nie poradzić.\nJak rozumiem tata jest ciągle na HT - Eligard. Czy był badany testosteron? Uważam, że przy wzrostach PSA trzeba sprawdzić, czy przyczyną jest brak odpowiedzi kastracyjnej na lek i czy wzrost następuje przy kastracyjnym poziomie testosterownu - hormonoodporność.\nCo to znaczy za wysoko? Myślę, że warto skonsultować wynik PET z innych radioterapeutą, ale też trzeba wziąć pod uwagę fakt przebycia już RT.\nMyślę, że można też spróbować skonsultować temat z chirurgiem specjalizującym się z limfadenektomii miednicznej. Tu konieczna jest ocena indywidualna, czy w ogóle interwencja chirurgiczna jest możliwa, też w kontekście ogólnego stanu zdrowia pacjenta.\nA co do Flutamidu, to ja bym raczej podał Bicalutamid. To lek lepiej tolerowany o lepszej skuteczności, bardzie ukierunkowany na szlaki androgenowe komórek nowotworowych niż prostaty w ogóle.\nBadania w tym zakresie były przeprowadzone i wykazały większą skuteczność Bicalutamidu.\nautor: bela71 » 24 kwie 2018, 13:13\nJeżeli skonsultować w Polsce z radioterapeutami z innego ośrodka, to chyba z Poznania - tylko tam jeszcze mają sprzęt do tomoterapii, który pozwala naświetlać precyzyjnie Ewentualnie Bydgoszcz.\nBikalutamid jest też łagodniejszy dla wątroby.\nGdyby zaordynowanie flutamidu nie było podyktowane oszczednością tylko było częścią planu gry hormonami:\nW Japonii pacjenci z przerzutami od początku dostają pełną blokadę, czyli zastrzyk analogu lub antagonisty LHRH plus bikalutamid. Kiedy bikalutamid przestaje działać, często zastępuje się go flutamidem, co u 30-40% pacjentów daje jeszcze spadek PSA. Lepsze wyniki zanotowano przy przejściu z B na F niż z F na B.\nhttps://academic.oup.com/jjco/article/4 ... 42/2445893\nCD DO HISTORII TATA MIRKA (NOWE KONTO)\nautor: Mirek79 » 01 gru 2019, 13:25\nDzień dobry wszystkim, chce opisać przebieg dalszego rozwoju choroby i sytuacji ojca.\nChoroba rozpoznana w 2012, PSA 180 ng/ml\n[Leczenie] - hormonoterapia (Eligard) + RT radykalna\nPSA 0,18 ng/ml-0,48 ng/ml do 2018 potem progresja choroby.\nPSA 3,46 ng/ml\nBadanie PET PSMA\nwykazało rozsiew węzłów chłonnych zaotrzewnowych w okolicy bieguna lewej nerki, nerka w badaniu wykazuje zmiany martwiczo zapalne.\nDodano Bicalatumid 50 mg raz dziennie.\nSpadek PSA do 0.2 ng/ml.\nOd 01.2019 systematyczny wzrost PSA, obecnie (11.2019) - 4,5 ng/ml\nSCYNTYGRAFIA nie wykazała przerzutów.\nzmiany naciekowe moczowodu lewego z drobnymi zmianami guzkowymi w przyleganiu możliwe węzły chłonne.\nObraz budzi podejrzenie w pierwszej kolejności zmiany pierwotnej, zastój w lewej nerce.\nUwypuklenie ściany pęcherza w okolicy ujścia moczowodu prawego podejrzany o charakter rozrostowy.\nPodejrzewając raka pęcherza lekarz onkolog z CO Gliwice skierował ojca do oddziału urologii celem wykonania biopsji\nBiopsje ma mieć na początek stycznia 2020, jednak mam wątpliwości czy jest to rozsiew hormonoodpornego raka prostaty, czy też może drugi, niezależny nowotwór.\nZalecone przez onkologa leczenie bez zmian - obecnie Reseligo + Bicalatumid 50 mg 1x 1\nProszę o poradę czy ta biopsja jest konieczna - ojca to bardzo martwi.\nPozdrawiam Wszystkich- Mirek\nRejestracja: 01 gru 2019, 09:35\nautor: zosia bluszcz » 01 gru 2019, 13:56\nNie rozumiem dlaczego zalożyleś nowe konto i nowy wątek zamiast pisać w starym.\nWątki połączyłam i uprządkowałam Twój ostatni post.\nBędziesz musiał wytłumaczyć Tacie, że cystoskopia umożliwi:\na/ obejrzenie zmian w pęcherzu\nb/ pobranie wycinków, które zostaną zbadane przez patologa celem określenia czy zmiany są przerzutami CaP, czy tez jest to niezależny rak urotelialny (90% przypdków - przebyta EBRT może spowodować rozwój UCC).\nUprzejma prośba o wklejenie skanów/zdjęć opisu scyntygrafii oraz TK.\nRe: CD DO HISTORII TATA MIRKA (NOWE KONTO)\nautor: stanis » 01 gru 2019, 14:13\nMirek79 pisze: Lekarz onkolog z CO Gliwice skierował ojca do oddziału urologii celem biopsji pęcherza. Podejrzewając raka pęcherza.\nAby być precyzyjnym, być może onkolog skierował do urologa na cystoskopię? http://www.medonet.pl/zdrowie,cytoskopi ... 26354.html\nW tym badaniu można sprawdzić stan układu moczowego, w tym wnętrza pęcherza oraz pobrać wycinki do badania histopatologicznego z podejrzanych miejsc.\nNie ma powodów do podważania decyzji lekarza i należy się poddać badaniu.\nRe: Tata 67l. PSA183ng/ml BxGl.3+4 HT RT HT\nautor: Mirek79 » 02 gru 2019, 21:43\nScyntygrafia była wykonana w sierpniu 2019, opis - brak zmian meta w układzie kostnym.\nCzy badanie PET PSMA jest w stanie wychwycić tylko zmiany przerzutowe raka prostaty, nie pokazując raka pecherza?\nCzy jest ono w stanie zastąpić cystoskopie pecherza?\nGdyby u ojca cystoskopia wykazała raka pecherza, to czy ojciec kwalifikowałby się do podania abirateronu lub enzalutamidu?\nautor: zosia bluszcz » 02 gru 2019, 23:20\nMirek79 pisze: Czy badanie PET PSMA jest w stanie wychwycić tylko zmiany przerzutowe raka prostaty, nie pokazując raka pecherza?\nRaka urotelialnego pęcherza PET PSMA nie pokaże.\nMirek79 pisze: Czy jest ono w stanie zastąpić cystoskopie pecherza?\nMirek79 pisze: Gdyby u ojca cystoskopia wykazała raka pecherza, to czy ojciec kwalifikowałby się do podania abirateronu lub enzalutamidu?\nTrzeba sprawdzić co mówią kryteria kwalifikacji pacjentów do odpowiednich programów lekowych.\nW nowych kryteriach opracowanych dla Enzalutamidu nie widzę ograniczenia wiązanego z występowaniem innego nowotworu.\nAbirateron możesz sprawdzić sam. Tu znajdziesz źródło:\nautor: Mirek79 » 01 mar 2020, 09:31\nDzień dobry wszystkim, odstąpiono od cystoskopii ze względu na nieczynną nerkę i wykonano nefroureterektomię (usunięto nerkę, moczowód i rozetę pęcherza). Chyba resztę?\nCarcinoma urotheliale papillare high grade.\nNacieka całą grubość ściany moczowodu oraz tkankę tłuszczową okołomoczowodową na odcinku 2 cm.\nW naczyniach zatory z komórek nowotworowych.\nOgniska raka urotrialnego w ścianie moczowodu i okolicznej tkance tłuszczowej.\nFragment ściany pęcherza, w kilku z nich ogniska raka. Wklej cały dokument jako załącznik, pls.\nLekarz z centrum onkologii w Gliwicach na wizycie 26 lutego napisał - współwystępujący rak pęcherza.\nZlecił konsultację kardiologiczną i napomknął - może chemia.\nZlecił badanie TK - 5.03.2020.\nW wypisie ze szpitala (Oddział Urologiczny) napisano - nowotwór moczowodu.\nOd stycznia 2019 rośnie PSA, mimo całkowitej blokady androgenowej - na początku listopada wynosiło 4,6 ng/ml, zakładając procentowy miesięczny wzrost przed operacją powinno wynosić 8-9 ng/ml, gdyż nie było oznaczone. Po operacji wynik z CO Giwice wynosi PSA 3,00 ng/ml.\nGdyż rak urotrialny urotelialny chyba nie wytwarza PSA, taki wynik ojciec miał w lipcu 2019. Terapia hormonalna bez zmian.\nOgólnie ojciec czuje się dobrze - przed operacją była silna biegunka i dolegliwości brzucha. Ból brzucha?\nProszę o pomoc i jakieś wskazówki co robić dalej.\nRe: Tata 67l.PSA183ng/mlBxGl.3+4 HT RT HT TCC\nautor: zosia bluszcz » 01 mar 2020, 12:53\nGdyż rak urotrialny urotelialny chyba nie wytwarza PSA, taki wynik ojciec miał w lipcu 2019. Terapia hormonalna bez zmian\nPiszesz strasznie chaotycznie.\nPoniżej proba egzegezy Twojego tekstu.\nMimo całkowitej blokady androgenowej (jakie leki?) PSA od stycznia 2019 rośnie.\n01.2019 - ile?\nPSA między styczniem a listopadem 2019?\n11.2019 - 4,6 ng/ml\nData operacji? Wklej szpitalną karę informacyjną, pls.\nData badania PSA? - 3 ng/ml\nPSA przed operacją nie bylo oznaczone, ale zakładając procentowy (jaki ?) miesięczny wzrost powinno wynosić 8-9 ng/ml.\nDlaczego zamiast wzrostu mamy spadek PSA?\nRak urotrialny urotelialny chyba nie wytwarza PSA?\nTaki wynik ojciec miał w lipcu 2019. Taki, to znaczy jaki?\nUżytkownicy przeglądający to forum: andrzej61, Hubert76, m-nick i 176 gości


Tczew - Mimo pandemii wyruszyły w podróż "dookoła świata" - Wiadomości - Aktualności\nWydruk strony: www.tcz.pl/index.php?p=1,47,0,wiadomosci&item=528f826ab2526e5f&title=Mimo-pandemii-wyruszyly-w-podroz-dookola-swiata Data wydruku: 03.08.2021, 03:48\nŚr.Środa, 08.04.2020, 11:00\nPodróżują bez opuszczania swojej miejscowości (fot. nadesłane do redakcji)\nTrudno cieszyć się wiosną, kiedy świat walczy z pandemią, a z domu można wyjść tylko do sklepu i do pracy. W tych trudnych czasach fotografka, animatorka i podróżniczka Katarzyna Gapska postanowiła wybrać się w daleką podróż. Zakazy? Jej nie obowiązują. Bo choć odwiedzi Japonię, Tunezję, czy Kenię - nie wyjedzie z podtczewskiego Lubiszewa.\nKasia Gapska znana jest w Tczewie ze swoich pozytywnych inicjatyw. Niedawno namówiła panów z Tczewa, by pokazali "klaty dla psów z klatek", czego efektem jest kalendarz, z którego dochód wesprze tczewskie schronisko. W jednej ze staromiejskich kamienic otworzyła "Kobieciarnię" - miejsce dla kobiet z pasją, gdzie mogą wymieniać swoje doświadczenia. Organizuje cykliczne wystawy, fotografuje miasto, kobiety, wszystko, co daje inspiracje. Jej pasją są podróże - zwiedziła mnóstwo krajów - od Ameryki Południowej - po Azję. Teraz uziemił ją koronawirus - podobnie jak miliony Polaków - pani Kasia powinna spędzać teraz najwięcej czasu w domu. Nie ma jednak zamiaru próżnować - i rezygnować z podróży. Zmienia tylko "nieco" ich formę:\n- Pomysł jest taki - zamiast w 80 dni dookoła świata, my wyruszamy w 8 dni dookoła własnego domu. Mieszkamy na wsi, więc mamy tu kawałek pola, jakąś budowę, drogę, kwitnące drzewka. Wystarczająco dużo, by uruchomić wyobraźnię. Do tej pory byłyśmy w Tunezji (piaszczysta skarpa na budowie) oraz na święcie Hanami, czyli kwitnących wiśni w Japonii (kwitnąca tarnina przy płocie sąsiada). Byłyśmy tez na safari w Kenii Lubiszewskiej, gdzie udało mi się schwytać małego krokodyla gołymi rekami - opowiada nam Kasia Gapska.\nFotografka zachęca, by nie poddawać się ograniczeniom - granicą jest tylko nasza wyobraźnia. W ten sposób uda się nam wspólnie przetrwać tę wielką narodową kwarantannę.\nMary Jane, Mary Jane ...\nTaka znana jak Maks spod sklepu\nMasakra. Ludzie wkręcają sobie rożne filmy potem lądują w Starogardzie na Skarszewskiej . Kobieto siedź w domu nawet w umyśle .\nco to jest kurna\nma kobieta kompleksy , za wszelką cenę ma parcie na szkło....ja chodzę codziennie wokoło mojego sedesu jestem królem WC\nJak to mówią moje dzieci...xddddd\nTeż mi, znana fotograf... Jaka znana??!???? ???? Znało się Gapskiego ze wsi za lubiszewem, pijaczek, zbój, recydywa... ???? Czy to rodzina?\nnajwiecej do powiedzenia maja jak zwykle takie prymitywne Miry, co to ostatnią książkę przeczytały w gimnazjum, w kinie były na Zenku, nie mają pojęcia gdzie leży ta Tunezja, ale za to doskonale wiedzą kto z kim, biegają w laczkach po Żubra dla chłopa i kolektywnie obrabiają wszystkim po kolei d..y. NIe znasz ludzi a pierd...(pisze prostacko, bo to lepiej trafia do każdej Miry). Na Twojej wsi za Lubiszewem też możesz zając się czyms pożytecznym.\nOczywiście najlepiej anonimowo krytykować.\nChwali się czy żali?A kto to wogóle jest ?Kodzborowo się kłania.Bo nie wiem czy w Lubiszewie są krokodyle?A może my nie wiemy i rzeczywiście są.Niedługo się obudzimy,a przy łóżku będą pełzać małe krokodylki????????????????\nKrokodyli nie ma ale jaszczurki już się obudziły i jest ich całkiem sporo, spuście wszyscy ciśnienie z tyłków i dajcie innym radzić sobie z stresem w taki sposób jak chcą, jak widać każdy robi to inaczej.\nciotko - po pierwsze Kocborowo, po drugie twoj komentarz swiadczy o twojej inteligencji i dosc prymitywnym usposobieniu, po trzecie matka z corka maja jakis pomysl niebanalny I kreatywny (choc tego nie jestes w stanie zrozumiec) spedzania i zagospodarowania czasu w tym ciezkim okresie. wiec poluzuj poslady, powsiagnij zgryzote i zlosci i daj innym zyc.\nCudowny pomysł na spędzanie czasu w tym trudnym okresie. Pani Kasiu jest Pani Wielka!!!!!


Pierwsze Auto [17-18 Tyś] : 2 : Jakie auto kupić?\nChodzi tez o to zeby auto nie truło życia pierdołami i szwankującą elektroniką. Jazz po lifcie ma ładne wnętrze i zwiększone bezpieczeństwo, ale kosztuje znacznie więcej i będzie starszy niż konkurencja z Francji. Jakość musi kosztować i trzyma tez cene...\nTo fakt ważne jednak, że wiesz za co płacisz. Na plus dla Jazz'a jest na pewno to, że mało kto kupuje ten samochód żeby robić nim jakieś duże trasy dlatego większość egzemplarzy ma bardzo niskie przebiegi. Nie jest to też samochód tak popularny jak chociażby Civic więc łatwiej złapać coś w dobrym stanie.\n16 Maj 2014, 20:46\nkon146-_Masz całkowita rację z elektroniką to istna masakra - przez dwa lata użytkowania przepaliła mi się aż (o zgrozo) 1 żarówka - przez to siedziałem przez pół miesiąca bez prądu i wody bo na naprawę wydałem wszystkie pieniądze jakie wówczas posiadałem - tak więc nie kupujcie francuskiego szrotu - bo Francuzi to tylko potrafią dobrze żabie udka przygotować ale na pewno nie samochód(czy jakąś inna maszynę) Tak więc wiwat Passacik z Rzeszy od dziadka co do Kościoła nim tylko jeździł Czas się po raz kolejny narazić na krytykę - bo znalazłem ciekawą opcję marki z kraju kwitnącej pizzy i makaronu (czyli kolejny złom skręcany z ciasta do pizzy na tureckim dywanie ) a mianowicie chodzi mi o Fiata Linea [link wygasł][link wygasł][link wygasł]\n16 Maj 2014, 20:49\nMrLukash napisał(a):Masz całkowita rację z elektroniką to istna masakra - przez dwa lata użytkowania przepaliła mi się aż (o zgrozo) 1 żarówka - przez to siedziałem przez pół miesiąca bez prądu i wody bo na naprawę wydałem wszystkie pieniądze jakie wówczas posiadałem - tak więc nie kupujcie francuskiego szrotu - bo Francuzi to tylko potrafią dobrze żabie udka przygotować ale na pewno nie samochód(czy jakąś inna maszynę) Tak więc wiwat Passacik z Rzeszy od dziadka co do Kościoła nim tylko jeździł Po pierwsze pisz o 206 a nie o francuzach gdzie są często dobre samochody np. 406, Laguna I, Clio, 307.. Po drugie Passat to złom nie warty tych pieniędzy co za niego wołają.. Po trzecie Linea całkiem okej autko, często polecam Grande Punto. A zanim coś powiesz radzę prześledzić trochę forum.\nTo o Francuzach to ktoś inny napisał więc się ciebie nie tyczyło bezpośrednio Twej wypowiedzi A jeśli chodzi o 206 to tak jak napisałem - mi co mi się zepsuło i w sumie to nie wiem co by się tam mogło jeszcze zepsuć?Co do 307 słyszałem zupełnie inne historię(przynajmniej tej o pierwszej wersji).Clio II (1.2 '99) kiedyś było w domu ale nadzwyczajna bezawaryjnością się nie wyróżniało ale wielkiej tragedii z nim nie było. Laguna I 1.9D też w rodzinie była gdyby nie to że ją korozja zaczęła konsumować to do dziś by pewnie jeździła.Jeździłem swego czasu Grande Punto auto całkiem całkiem aczkolwiek w żabojadzie jakoś lepiej się czuję.Passat to nie taki złom ale ceny wołają o pomstę do nieba - z drugiej strony łatwo się go pozbyć - tym w kraju stereotypem i zabobonem płynącym Music is life...\n16 Maj 2014, 21:26\nJuż wiele razy pisałem. 206 rocznik już nie wiem który 2003/2004 jakoś bezwypadek, podczas jazdy po prostu wywaliło poduchę pasażera bez powodu o rozwaliło całą deskę rozdzielczą.. Nie ufam 206 i nie zaufam. 307 z początku produkcji miały samozapłony, potem auto bardzo udane.\n16 Maj 2014, 21:30\nJak to od tak podczas jazdy? Pasażera miałeś?Ja mam właśnie 2004 - o tyle szczęścia w nieszczęściu że mam Mistrala a on ma tylko 1 poduszkę Music is life...\nTylko zakupy były, bez ostrzeżenia po prostu wywaliło poduche. Dlatego nie polecam 206 choć reszta całkiem okej, nawet belka się trzymała\n17 Maj 2014, 09:52\nDzięki za informacje, nie miałem pojęcia, że takie wypadki się zdarzają. w takim razie będę uważać. Macie Panowie jakieś inne propozycje? Termin zakupu zbliza się nieubłaganie a ja mam pustkę w głowie Emano\nPosty: 5Rejestracja: 14 Maj 2014, 18:57\n17 Maj 2014, 11:16\nCo powiesz na Forda Fusion. Większa Fiesta, na + że raczej znikoma sznasa na auto z floty.\n17 Maj 2014, 13:57\nSzczerze powiem że pierwszy raz słyszę aby w Peugeocie samoczynnie walnęła poduszka - o japońskich autach z ta przypadłością kiedyś czytałem, o Oplu, Fiacie i Fordzie też ale żeby żabojad to jakaś nowość jak dla mnie Nikt wcześniej nie grzebał w tym aucie? Miałeś go od nowego?\n17 Maj 2014, 14:03\nNie był mój tylko ciotki i kuzynki. Był bezwypadkowy i z polskiego salonu. W Fordach to często w Ka strzelały ale ten samochód zostawię bez komentarza.\nTagi: auto, samochód, silnik, złomowanie samochodu, Honda, Honda Jazz, samochody, historia, stan, laguna, lifting, naprawa, clio, passat, żarówki, czas, plusy, poduszki, pojazdy, drzwi


Warszawa - Park Dolina Służewiecka. Atrakcje turystyczne Warszawy. Ciekawe miejsca Warszawy\nStrona główna ciekawe miejsca rozrywka: miejsca wypoczynku w mieście Park Dolina Służewiecka\nWarszawa jest miastem bogatym w miejsca odpoczynku, wśród których zwraca uwagę duża ilość terenów zielonych. W każdej dzielnicy można pospacerować lub usiąść zarówno w zorganizowanych parkach, jak i leśnych rezerwatach. Jednym z zieleńców utworzonych w drugiej połowie XX wieku jest park Dolina Służewiecka położony wzdłuż płynącego przez Mokotów, Ursynów i Wilanów Potoku Służewieckiego.\nDawniej nad brzegami strumienia położone były zabudowania Służewia, których relikty można jeszcze zauważyć. Park zaprojektował architekt krajobrazu Longin Majdecki. Potok, który często występował z brzegów, zalewając okolice, uregulowano. Po jego obu stronach pozostawiono różnej wielkości stawy. Na terenie parku dominującymi drzewami są wierzby i topole. Na terenie Doliny Służewieckiej wytyczono ścieżki i ustawiono ławki. Powstało doskonałe miejsce dla wielbicieli biegania i nordic walkingu.\nWarszawa - Figura św. Jana Nepomucena na Służe...Odległość: 0,21km\nWarszawa - Krzyż przydrożny przy trakcie do Cz...Odległość: 0,29km\nWarszawa - Cmentarz na Służewie przy ulicy Wał...Odległość: 0,36km\nWarszawa - Dęby Katyńskie na SłużewiuOdległość: 0,41km\nWarszawa - Powstańcza Madonna z 1832 r.Odległość: 0,52km


Sprawdź najlepsze firmy w regionie i skorzystaj z ich usług. Wybieramy tylko najlepszych. Przejdź na stronę i przekonaj się sam!\nElko Zakład elektryczny i podnośnik koszowy\nNasza firma proponuje usługi podnośnikiem koszowym Śląsk dla każdego. Proponujemy różnorodne inne usługi związane z pracami na wysokościach m.in. podnośnik koszowy Gliwice, mycie okien i elewacji czy też montaż anten na dachach.\nMultires ceniona firma sprzątająca\nZnana i ceniona firma sprzątająca Multires oferuje generalne sprzątanie mieszkań, domów, oraz firm znajdujących się na terenie Warszawy i okolic. Firma stałe się rozwija, jest otwarta na wszelkie propozycje.\nDobre i tanie gniazda i wyłączniki Eltech-poz\nEtech-Poz Sp. z o.o. oferuje szeroki wachlarz produktów elektrotechnicznych oraz usługi elektryczne. Początki firmy sięgają 1999 roku. Dysponujemy więc dwudziestoletnim doświadczeniem. W naszym asortymencie znajdują się takie artykułu jak gniazda i wyłączniki, oświetlenie wewnętrzne oraz zewnętrzne, obudowy i rozdzielnice, kable oraz przewody, anteny, osprzęt do monitoringu, a także wiele innych.\nBezpiecznie i tanie przewozy autobusowe oraz autokarowe Heratrans\nFirma Heratrans oferuje usługi przewozów pasażerskich na najwyższym poziomie. Nasza siedziba mieści się w Poznaniu. Posiadamy nowoczesną flotę autokarową, która spełni oczekiwania mniejszych i większych grup zorganizowanych.\nLizawka solna w ofercie Wejsspol\nPrzedsiębiorstwo produkcyjno-handlowe "Wejsspol" jest polskim dystrybutorem soli. Firma nawiązuje współpracę z przedsiębiorstwami działającymi w wielu obszarach przemysłu, oferując sól drogową, kuchenna oraz sól paszową.\nSól paszowa jest w rolnictwie dodatkiem do żywności, wnoszącym do diety zwierząt podstawowe makroskładniki, takie jak: chlor i sól, wpływające na gospodarkę wodną organizmu.\nMeble kuchenne ABC-Macisz\nJakie wyróżniamy urządzenia chłodnicze?\nFirmy gastronomiczne bardzo często korzystają z tego typu sprzętu. Wszystko dlatego, że urządzenia chłodnicze służą do utrzymania odpowiedniej temperatury przechowywanych w nich produktów\nDbałość o szczegóły jedną z podstaw skutecznego marketingu\nW dzisiejszych czasach skuteczna sprzedaż to wysoko ceniona umiejętność. Warto nauczyć się sposobów, które zwiększą naszą efektywność w tym temacie. Specjaliści od marketingu mają dużo różnych sposobów jak podnieść słupki sprzedaży.


LOGITOWER NA FORMY I NARZĘDZIA - LogiTower\nBRANŻA: maszynowa, metalowa, spożywcza, tworzywa sztuczne, opakowania, HVAC, AGD, budowlana, reklamowa, meblowa, automotive i wiele innych.\nROZWIĄZANIE: automatyczny regał LogiTower na formy i narzędzia.\nZASTOSOWANIE: składowanie form wtryskowych, matryc, narzędzi, części i komponentów.\nJak działają nasze regały na formy i narzędzia?\nPoznaj pełną ofertę naszych systemów!


Kurella: Elektryzujące podsumowanie 2021 roku (FELIETON) - BiznesAlert.pl\n27 grudnia 2021, 07:25 Energetyka\n– Ostatnia dekada grudnia to już moment na pokuszenie się o pierwsze podsumowanie 2021 roku w polskiej energetyce. Zapewne na początku stycznia tego roku, kiedy to wszyscy żyliśmy w mocnych uściskach Covid-19, a największe emocje wzbudzało kto zostanie zaszczepiony w pierwszej kolejności, nikt nie przypuszczał, że sprawy energetyczne dostaną takiego przyspieszenia i rozgrzeją do białości nie tylko ekspertów, ale i licznych komentatorów oraz polityków. A wydawać by się mogło, że nie może być już nic bardziej zapierającego dech w piersiach, jak szarża Maxa Verstappena z teamu Red Bull, który zapewnił sobie wygraną nad Lewisem Hamiltonem z teamu Mercedesa na ostatnim kilometrze toru F1 w Abu Zabi, zdobywając w tych niezwykłych okolicznościach swój pierwszy tytuł Mistrza Świata Formuły 1. A jednak – pisze Jerzy Kurella*.\nBezapelacyjnie tytuł energetycznego pojęcia Roku 2021 powinno otrzymać „świadectwo-certyfikat CO2”, nazywane już bardziej fachowo uprawnieniami do emisji CO2 (uprawnienia EUA). Nikt nie mógł przypuszczać w sennych początkach 2021 roku, że tak specjalistyczna i techniczna kwestia jak handel uprawnieniami do emisji dwutlenku węgla w ramach systemu ETS, będzie niekwestionowanym liderem debat i sporów nie wśród wąskiego kręgu maklerów giełdowych, ale przede wszystkim pośród polityków i managerów spółek energetycznych. Aż trudno uwierzyć, że w pierwszych dniach stycznia 2021 roku gdy cena cen uprawnień CO2 wzrosła z poziomu 32,8 euro do 34,8 euro za tonę, analitycy giełdowi mówili nie tylko o jej rekordowej cenie, ale i jej rekordowym, bo prawie 1 procent wzroście ! Zacytuję w tym miejscu, nie wymieniając z imienia i nazwiska, jednego z najbardziej uznanych analityków giełd energetycznych, który w tym czasie napisał : „Psychologiczny poziom blisko 35 EUR stanowi barierę nie do przejścia i został potraktowany przez inwestorów jako dobra okazja do realizacji zysków”.\nI było to niewątpliwie prawdą, bo ceny uprawnień CO2 wahały się w styczniu w przedziale 31,5 euro do 33 euro za tonę. I tak zupełnie „z niczego”, w sposób niemal niezauważony ceny certyfikatów CO2 zaczęły piąć się w górę, przebijając kolejne „niewyobrażalne” rekordy cenowe, sufity, poziomy wsparcia i te wszystkie zaklęcia znane nam z parkietów giełdowych, dochodząc do swojego „historycznego” notowania w wysokości 90 euro za tonę uprawnień CO2 8 grudnia 2021 roku. Obecnie ceny uległ znacznej redukcji, by na koniec 17 grudnia zatrzymać się na poziomie 73,6 euro za tonę, ale wielu ekspertów przewiduje, że w przypadku srogiej zimy i nadal utrzymujących się wysokich cen gazu, „niewyobrażalna” jeszcze 12 miesięcy temu cena 100 euro za tonę uprawnień do emisji CO2, stanie się faktem.\nNiemniej jednak, ten uruchomiony w 2005 roku mechanizm rynku handlu emisjami dwutlenku węgla w Unii Europejskiej, stał się od listopada tego roku, ważnym elementem debaty publicznej w ramach poszukiwania „winnych” za rekordowo wysokie ceny energii z jakimi mamy do czynienia w Polsce. Warto też pamiętać, że w 2021 roku bezpośrednie wpływy z tego tytułu do polskiego budżetu przekroczą 25,2 miliardów złotych, a szacuje się, że w 2022 r. zasilenie skarbu państwa ze sprzedaży na aukcjach uprawnień do emisji CO2 wyniesie od 24 miliardów do 30 miliardów złotych. Tak więc, oprócz postulatów koniecznych zmian w ETS, mających na celu wykluczenie potencjalnego spekulacyjnego handlu uprawnieniami do emisji CO2, już dziś należy przygotować cały mechanizm wsparcia i projekty, które pozwolą Polsce włączyć się na partnerskich zasadach w program transformacji energetycznej „Fit for 55”, ostatecznie przyjęty i zoperacjonalizowany przez Komisję Europejską 14 lipca 2021 r.\nW subiektywnym rankingu najważniejszych pojęć w polskiej energetyce, drugie miejsce przyznałbym „cenom gazu”. Do niedawna błękitne paliwo obchodziło Polaków o tyle, ze było oczywistością, że ono po prostu jest, zapewniając nam ogrzewanie i ciepły posiłek, a firmom przemysłowym czy zakładom chemicznym optymalny surowiec do ich produkcji. Stan ten uległ gwałtownej zmianie w III kwartale 2021 roku wraz z ukończeniem budowy drugiej nitki Nord Stream i globalną rozgrywką Gazprom o ceny i dostępność gazu w Europie i na świecie. I po raz kolejny do świadomości publicznej przebiły się dobrze nam już znane z rynku uprawnień CO2 pojęcia o „historycznie wysokich cenach gazu” i „nigdy wcześniej niespotykanych” tak niskich poziomach zapełnienia podziemnych magazynów gazu w Europie. To prawda, że wzrost cen gazu, nawet o kilkaset procent w kontraktach krótkoterminowych na europejskich giełdach w przeciągu niespełna roku, mógł prawdziwym szokiem dla bardzo wielu komercyjnych odbiorców gazu.\nW znacznej mierze tak wysokie wzrosty cen gazu na rynkach energetycznych, są efektem spekulacyjnych działań największego dostawcy gazu do Europy. Jednak konsumenci w Europie i tak mieli dużo szczęścia, że między innymi z powodu lockdawnów gospodarczych spowodowanych przez Covid-19, ceny gazu utrzymywały się na niskich poziomach. Trzeba jasno powiedzieć, że cen na poziomie 350 USD za tysiąc m3 na giełdach towarowych szybko nie zobaczymy. Z drugiej strony rynek energetyczny nie zaakceptuje, nawet w średnim okresie, cen gazu na poziomie zbliżonym czy przekraczającym 1000 USD za tysiąc m3, bo takie ceny są irracjonalne i nie mają uzasadnienia w postaci kosztów pozyskania tego surowca. Nie można oczywiście wykluczyć spekulacyjnych wzrostów cen gazu, jednak będą one miały ograniczony w czasie charakter.\nWśród decydentów europejskich istnieje coraz większa świadomość tego, że dla realizacji niesłychanie ambitnych projektów klimatycznych, będzie konieczność zastępowania węgla gazem, gdyż nie ma lepszej, bardziej stabilnej alternatywy w transformacji energetycznej. Jeśli więc Unia Europejska rzeczywiście chce dokonać fundamentalnej zmiany określonej w New Green Deal to 2050, to w perspektywie co najmniej do 2040 roku, musi pokazać, że gaz jest opłacalnym cenowo zamiennikiem węgla. Warto też pamiętać, że jeśli Polacy, ale przede wszystkim polski przemysł, w tym firmy sektora chemicznego i nawozowego, mają otrzymywać gaz po rozsądnych cenach, to utrzymanie obecnego modelu rynku i struktury firm na nim funkcjonujących, nie jest możliwe. Sztucznie utrzymywany monopol gazowy nie jest korzystny dla rozwoju rynku energetycznego i musi on ulec zmianie.\nZaszczytne trzecie miejsce na podium najważniejszych zdarzeń w energetyce jakie zachodziły w 2021 roku przyznałbym „fuzji” Orlenu, Lotosu i PGNiG. Bez względu na fakt, jak jest oceniany sam pomysł tego przedsięwzięcia, nie ma wątpliwości, że budowa multienergetycznego przedsiębiorstwa, mającego powstać w wyniku połączenia pierwszoligowych polskich firm sektora paliwowo-gazowego, jest wydarzeniem bezprecedensowym na krajowym rynku energetycznym i w sposób zasadniczy zmieni układ sił na mapie energetycznych interesów w Europie Centralnej. Nowe przedsiębiorstwo, w którym gaz będzie odgrywał kluczową rolę, stanie się istotnym graczem w realizacji zeroemisyjnej gospodarki do 2050 roku, nie tylko w perspektywie polskiej ale i europejskiej. Przy dobrze zaprojektowanym modelu biznesowym, powstała z połączenia firma, ma również szansę być stabilizatorem cen energii, w tym gazu, co będzie miało fundamentalne znaczenie nie tylko dla klientów indywidualnych, ale przede wszystkim polskiego przemysłu i jego możliwości eksportowych.\nNa dziś wygląda, że pierwszy etap konsolidacji polegający na połączeniu Lotosu z Orlenem, dojdzie do skutku. Przesunięcie terminu przedstawienia przez Orlen do Komisji Europejskiej tzw. środków zaradczych na 14 stycznia 2022 roku dało czas stronom na domknięcie negocjacji biznesowych z partnerami przy tej transakcji. Należy podkreślić, że pomimo bardzo trudnych uwarunkowań strukturalnych, związanych z procesami IT, migracjami baz danych, funkcjonowaniem infrastruktury rafineryjnej i petrochemicznej, grupa kapitałowa Lotos, jest gotowa do wydzielenia zorganizowanej części przedsiębiorstwa i połączenia z Orlen. Tak więc teraz zostaje „tylko” (czy raczej „aż”) wynegocjowanie optymalnych warunków transakcji z partnerami biznesowymi, co pozwoli płynnie przejść do realizacji drugiej fazy projektu, czyli fuzji Orlen z PGNiG. Ale jak ten proces będzie przebiegał będziemy mogli obserwować przez co najmniej 7 miesięcy 2022 roku i emocji z tym związanych na pewno nie zabraknie.\n*Jerzy Kurella – ekspert ds. energetycznych. Radca prawny. Przez wiele lat związanych z PGNiG, w tym wiceprezes i p.o. prezesa Spółki. Były wiceprezes ds. strategii BOT GiE oraz Banku Gospodarstwa Krajowego. Były prezes Tauron. Ekspert Parlamentarnego Zespołu ds. Sprawiedliwej Transformacji Energetycznej.\nceny energii emisje CO2 EU ETS Europa fuzja Grupa Lotos kryzys energetyczny neutralność klimatyczna PGNiG PKN Orlen Polska system handlu emisjami Unia Europejska


st to przecież coś niezwykłego, co wymaga podjęcia odpowiednich działań. Organizacja ślubu i wesela jest żmudnym i czasochłonnym zajęciem. Konieczne jest zadbanie o wiele kwes\nŚlub jest niezwykle ważnym wydarzeniem w życiu każdej pary i to niezależnie od tego czy chodzi o kobietę czy też o mężczyznę. Dla wszystkich jest to przecież coś niezwykłego, co wymaga podjęcia odpowiednich działań. Organizacja ślubu i wesela jest żmudnym i czasochłonnym zajęciem. Konieczne jest zadbanie o wiele kwes\nImplanty ChorzówCzysty samochódInżynieria samochodowaPoznaj świat drewnianych zabawekZadbaj o siebie - fryzjer i kosmetyczkaSolution for a smoking car? Try our no smoke oilCo potrzebujesz dla niemowlaka?Zimowe szaleństwa w odzieży termoaktywnejTemat - drewno i jego właściwościGdzie kupić AltumPrzechowywanie osobistych rzeczyO odzieży medycznej i kosmetycznejUwaga! Technicznie i naukowoKrótko na temat zastosować zwyżekKilka słów o "solarach" - fakty, zastosowanie i kosztyKancelarie prawnicze od wszystkiego. Czy warto?O marketingu typu outdoor i nie tylkoCo warto wiedzieć o zębachO bieliźnie i odzieży aktywnej termicznieTwój najważniejszy dzieńOgólnie o usługach sprzątaniaFakty i mity o o dzieży termoaktywnejPrawo - nie warto być ignorantemDruk dla firm i przedsiębiorstw to nie prosta sprawaO sporcie i rekreacji - wspinaczkaRunning on gasoline and oil - proper maintenanceCracow - capitol of polish medieval historyZainstaluj sobie fotowoltaikęOrientalne zapachy w olejku - jak to działa?Jak cyklinować parkiet - ważne zmiany


Strona 2 - żyj zdrowiej - starsze rejestr tekstów - http://zyj-zdrowiej.informator.podhale.pl/\nkosmetyki arabskie sklep internetowy Uroda i dbanie o swoją urodęNaturalne kosmetyki są ostatnio niezwykle popularne, ponieważ coraz więcej osób zwraca uwagę na to, aby żyć w naturalnym otoczeniu. Marokańskie kosmetyki są niezwykle naturalne, ale także ba sprawdź to\nterapia gestalt kraków Na pewno powinniście ją wybrać jeśliPsychoterapia może nam pomóc w wielu problemach i dzięki niej możemy naprawdę bardzo dużo zyskać. Każdy z nas ma różne problemy oraz schorzenia i jeśli wiemy, że potrzebujemy pomocy, to powinniśmy czytaj dalej na tej stronie\nkrem arganowy Gdyż naturalne leki czy kosmetyki nieKosmetyków używamy wszyscy. Różnią się one miedzy sobą, bo i my jesteśmy różni. Różnimy się pod względem płci, wieku, rodzaju skóry, a także gustu. Kosmetyków uż zobacz więcej\nwarsztaty rozwoju osobistego kraków Terapia grupowa - kiedy warto z niej skorzystać?Czasami zdarza się, że dźwigamy zbyt wiele problemów na swoich barkach. Walczymy z uzależnieniem lub nie radzimy sobie w pracy lub w k odkryj więcej tu\ngabinet kardiologiczny cieszyn W nagłych przypadkach lepiej zgłosić sięKonieczność wykonania dokładnej diagnostyki serca lub układu krążenia, jak również podjęcia leczenia już wykrytej choroby jest wskazaniem do wizyty u kardiologa. Lekarz specjalizujący się dowiedz się\npsychoterapia Kraków Zaletą tego typu terapii jest pozytywneCzasami zdarza się, że dźwigamy zbyt wiele problemów na swoich barkach. Walczymy z uzależnieniem lub nie radzimy sobie w pracy lub w kontaktach z rodziną. Nie mamy czasu na wypoczynek i zastanowi czytaj\nporadnia kardiologiczna cieszyn Przed umówieniem terminu wizyty u konkretnegoChoroby serca zwykle diagnozowane są u osób w podeszłym wieku. Niekiedy wady serca są wrodzone i wymagają bacznej obserwacji i wizyt kontrolnych u specjalisty już od najmłodszych la czytaj dalej\npsychoterapeuta Kraków Każdy człowiek czuje się czasem przemęczonyKażdy człowiek czuje się czasem przemęczony swoim życiem. Wszyscy ludzie mają problemy i jest to zupełnie normalne, ale jeśli tylko zaczynają cię one przerastać i totalnie przestajesz sobie dalej\npsychoterapeuta Kraków To jak przebiegają wizyty zależy wTerapia grupowa nie jest nowym wynalazkiem, ale dopiero niedawno zaczęto stawiać ją na równi z terapią indywidualną. Niegdyś uważano, że działa ona gorzej, jednak dziś badania i przeprowadzane na pa kontynuuj czytanie\ngestalt kraków Jeżeli więc ktoś nie chce sięChoć czasy się zmieniają, spora ilość osób wciąż ma negatywny stosunek do psychoterapii. W końcu jeszcze do niedawna korzystanie z pomocy psychologów bądź terapeutów było uznawane za powód do wstydu i nikt nie c wszystko\narganowy krem do twarzy Produkty są w stu procentach ekologiczneWizyta w Maroko to wyjątkowe przeżycie. Niezależnie od tego, czy wybierasz się na północ do Tangeru, w centrum Casablanki, czy na południe do Marrak czytaj dalej\nbadania ekg wysiłkowe cieszyn Jest to bardzo ważne i pomocneChoroby serca zwykle diagnozowane są u osób w podeszłym wieku. Niekiedy wady serca są wrodzone i wymagają bacznej obserwacji i wizyt kontrolnych u specjalisty już od najmłods pozostała część\narganowy krem do twarzy Kosmetyki naturalne posiadają najdłuższą historię gdyNie od dziś wiadomo, że natura posiada największą moc. Tak jest w każdej dziedzinie bez wyjątku. I tak jest również w kosmetologii. Kos zobaczysz tutaj\nkosmetyki arabskie sklep internetowy W sieci jest wiele serwisów iKażda kobieta chce czuć się piękna. Poświęcamy dużo czasu na dbanie o swój wygląd i samopoczucie, z pieczołowitością testujemy wszelkie nowinki kosmetyczne. Z czasem jednak dochodzimy do wn czytaj dalej na tej stronie\nolejek pomarańczowy Naturalne kosmetykiW czasach, kiedy ekologia jest tematem bardzo powszechnym, często sięgamy po naturalne rozwiązania w wielu dziedzinach życia. Ludzie coraz częściej sięgają po naturalne pozostała część\nolejek imbirowy Coraz częściej w Polsce ludzie sięgająKażda kobieta pragnie na co dzień wyglądać świeżo i atrakcyjnie. Podstawą dobrego wyglądu jest zadbana cera i skóra całego ciała. Do tego niezbędne są odpowi zobacz wszystko\nkosmetyczne olejki różane Orientalne kosmetyki to również kolorowe produktyCodzienna pielęgnacja to ważna część dbania o urodę. Wiele z nas zadaje sobie pytanie, jakich produktów i kosmetyków najlepiej i najbezpieczniej używać, przeczytaj wszystko\npsychoterapia Kraków W takich spotkaniach najważniejsza jest wymianaOsoby cierpiące na przypadłości takie jak depresja lub uzależnienie często szukają pomocy u bliskich lub przyjaciół, niestety te choroby nie zostaną zażegnane bez odpowiedniej specjalisty więcej porad tutaj\nSerce też chorujeKrok Po Kroku Instrukcja Aby kupić kosmetyki orientalnePielęgnacja naturalnieMarokańskie olejki w kosmetyczce5 Sprawdzonych Sposobów Aby Kupić krem arganowyCzym zajmują się kardiolodzyPsychoterapia- dla kogo i po co?Zdrowe serce, czyli krótko na temat kardiologiiKrótko o kardiologachOto 5 Powodów Dla Których Powinieneś Pomyśleć O Tym Jak zbadać swoje serceCzy ktoś wie jak zbadać swoje serce?Zdrowe serce jest najważniejsze6 Niepodważalnych Dowodów, Faktów I Liczb, Które Pokazują Jak odmłodzić ceręMarokańskie kosmetyki to sekret ich urodyKiedy warto udać się do psychoterapeutyZobacz te 5 ciekawostek o tym jak odmłodzić cerę w prosty sposóbOlejki kosmetyczne, krótko i na tematPILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz odżywic ceręZdrowa skóra i włosyPomoc w radzeniu sobie w trudnych sytuacjachArabskie zapachy perfumZnaleźć psychologa profesjonalnie?Czy warto znaleźć kardiologa? Koszty i cenySzampony i krezy z olejkami. Co to daje?Kiedy warto udać się do psychoterapeuty?Komu opłaca sie Stosować naturalne kosmetyki?Krótko o bio kosmetykachCzy w 2020 można kupić kosmetyki orientalne?2020 dobrym czasem aby zbadać swoje serceNa pewno nie wiesz jak zrobić dezodorant w domu. Wystarczy, że przeczytasz ten wpis


Toyota Aygo 2018, lampy przód i tył zdjęcie : Galeria Toyota\nZdjęcie Toyota Aygo 2018, lampy przód i tył\nToyota Aygo 2018, lampy przód i tył\nToyota Aygo 2018, tył\nToyota Aygo 2018, facelif...\n22 Sie 2018, 16:15\n Honda Accord IXJak powszechnie już wiadomo Honda zrezygnowała z oferowania Accorda na rynku europejskim. Europejczycy wolą swoje marki, a Japończykom nie chcę się dostosowywać aut pod ich specyficzne w skali świata gusta. Jednak jakby ...PIKSELE: MINI Cooper S pomaga uratować światW nowej komedii science fiction wyprodukowanej przez Sony Pictures MINI Cooper S pomaga uratować świat. Dzikie pościgi, błyskotliwe dialogi, spektakularne sceny akcji, znane postacie z gier wideo, nadzieja, bohaterowie, a w ...Silnik 2UR-FSEKolejną 5-litrową V-ósemką, która otrzymała znaczek Lexusa jest motor o oznaczeniu 2UR-FSE. Ten niemal 400-konny silnik z bezpośrednim wtryskiem paliwa nigdy nie występował w pojedynkę. Lexus łączył go z dodatkowym ...


strona główna / katalog prasy / OJCIEC PIO W OSOWEJ\nMiesięcznik Grupy Modlitwy św. Ojca Pio przy Parafii św. Polikarpa BM w Gdańsku Osowej\nwydawca: Parafia św. Polikarpa BM w Gdańsku Osowej\nadres: Plac św. Jana Apostoła 1 , 80-299 Gdańsk Osowa\ne-mail redakcji: Donandrea64@wp.pl\nstrona www pisma lub wydawcy: http://www.polikarp.gda.pl\ndata powstania pisma: sierpień 2008\nredaktor naczelny: ks. mgr Andrzej Sowiński\nsygnatura: w888 GD\nźródło informacji: informacje z redakcji, strona internetowa\ndata dodania do katalogu: 2008-11-18\nostatnia aktualizacja: 2008-11-18


Co to Zastal 408W. Encyklopedia\nⓘ Zastal 408W\nW 1979 roku na wniosek PKP zakończono dostawy wagonów z wyczystkami, a budowę węglarek w Zielonej Górze i Ostrowie przestawiono właśnie na typ wagonu 408W, wyposażonego w dwie pary dwuskrzydłowych drzwi o prześwicie 1800 × 1880 mm na każdej ścianie bocznej.\nPodjęcie w Zastalu wielkoseryjnej produkcji w 1980 roku rekordowa liczba 4113 wagonów 408W wiązało się z uruchomieniem stanowiska do zmechanizowanego montażu pudła na podwoziu i rozszerzeniem stanowisk produkcyjnych, m.in. kosztem zakończenia produkcji lokomotyw 409Da. Część kompletnych podwozi dostarczana była przez ZNTK Wrocław.\nWobec spadku zapotrzebowania na węglarki, produkcja wagonów w Ostrowie została wstrzymana, a w Zastalu podjęto budowę nowych wagonów 412W na wózkach 25TNa. W późniejszych latach powracano do budowy wagonów 408W z uwagi na prostotę konstrukcji i niewielki koszt produkcji, dla różnych odbiorców, np. w 1997 roku wykonano partię wagonów z uchylnymi ścianami czołowymi zawieszonymi poniżej obwodziny.\nOd 1994 roku ZNTK Bydgoszcz wykonywały przebudowę kilkuset wagonów 408W na czołowo-uchylne.\nW ramach odbudowy wagonów 408W po 2000 roku dokonywano rekonstrukcji zostawiając jedną parę drzwi po przekątnej pudła.\nW Zielonej Górze wyprodukowanych zostało łącznie 10 964, a w Ostrowie Wielkopolskim 2787 wagonów tego typu.\nWikipedia: Zastal 408W\natlas wagonów towarowych pdf, wagony towarowe,


Matematyka, klasa 3, zakres podstawowy i rozszerzony, Matematyka Europejczyka, podręcznik, Helion - jedynie 23,92 zł w matras.pl\nMatematyka, klasa 3, zakres podstawowy i rozszerzony, Matematyka Europejczyka, podręcznik, Helion\nNumer ewidencyjny w wykazie MEN: 521/3/2014 Trzecia klasa szkoły średniej to ostatni krok do egzaminu dojrzałości i wielkiej rewolucji w życiu. Bez względu na to, czy zdecydujesz się na dalsze kształcenie na studiach wyższych, czy postanowisz od razu rozpocząć karierę zawodową, matematyka nie opuści Cię... nigdy. Jest niezbędna dla ścisłowców, ale stanowi też integralną część nauk humanistycznych (koniec z wymówkami, że humaniści nie rozumieją świata liczb!) ... Wykorzystujesz ją przy wypełnianiu kuponu lotka, obserwowaniu gwiazd, tworzeniu muzyki i dowolnym innym działaniu wymagającym logicznego myślenia. A do tego stanowi obowiązkowy przedmiot na maturze! Dlatego też przygotowany dla Ciebie podręcznik z serii Matematyka Europejczyka ułatwia zarówno opanowanie wymaganych umiejętności, jak i wykorzystanie ich w praktyce. Zestawy zadań testowych i otwartych pomogą Ci przygotować się do matury. Ponadto każdy dział kończy się ciekawą lekcją spoza podstawy programowej. Podręcznik dodatkowo przedstawia zagadnienia badawcze, czasem pozornie mające niewiele wspólnego z matematyką, lecz pozwalające rozwijać myślenie matematyczne. Czytaj dalej >> << Zwiń\nNumer dopuszczenia: 521/3/2014


Media Archives - Strona 3 z 13 - PrasoweInfo\nWystartowała nowa kampania digitalowa marki Bebilon 2 i Bebilon Junior z Pronutra+ z dwoma bohaterami w roli głównej: SuperOdpornością i MegaMózgiem. W sześciu animacjach para niezwykłych przyjaciół odbędzie fascynującą podróż…\nAlert Media 28 czerwca 2017 1. urodziny Brzuszka Twojego Maluszka Nowa kampania marketingowa marki Bebiko Junior2017-06-28T13:06:08+02:00 Media No Comment\nRuszyły działania marketingowe Bebiko Junior „1. urodziny Brzuszka Twojego Maluszka”, poprzez które marka wspólnie z rodzicami chce celebrować tak ważny dzień, jakim są 1. urodziny maluszka. Bebiko Junior chce również…\npub admin 31 maja 2017 Jakimi narzędziami posługują się osoby w PR?2017-05-31T19:18:24+02:00 Media No Comment\nPraca speców od pijaru nie sprowadza się do tworzenia notatek prasowych i przedstawiania faktów w takim świetle, aby wyszły marce na dobre. Błędne jest również utożsamianie zabiegów PR z manipulatorstwem…\ngettablepl 9 maja 2017 Ukraińska grupa medialna przedstawiła pakiet kanałów telewizyjnych dla świata2017-05-09T15:35:28+02:00 Media No Comment\nNowa kampania Mazdy pod hasłem Drive Together przypomina o emocjach towarzyszących prowadzeniu samochodu w czasach, kiedy wiele innych marek marginalizuje rolę kierowcy. (więcej…)\naleksandra.kowalska 20 lutego 2017 Paulla chce wystąpić na Eurowizji2017-02-20T10:34:47+02:00 Media No Comment\nPaulla chce być na Eurowizji. Artystka zgłosiła się do konkursu i znalazła się w pierwszej dziesiątce. W polskich preselekcjach zaśpiewa utwór „Chcę tam z tobą być”. Co szykuje? Opowiada Paulla.…\nKMC PR 6 grudnia 2016 Przepis na niezapomniane Święta w kampanii marki Delecta2016-12-06T21:26:10+02:00 Media No Comment\nW poniedziałek, 7 listopada, ruszyła kampania promująca posypki do dekoracji ciast z linii Decorada marki Delecta. Komunikacja utrzymana w klimacie rodzinnego pieczenia prosto z serca jest realizowana w ogólnopolskich stacjach…\npub admin 15 listopada 2016 Jak wykorzystać grywalizację w marketingu?2016-11-15T12:22:27+02:00 Media No Comment\nGrywalizacja jest dość młodym zjawiskiem, które jednak rozwija się bardzo dynamicznie w wielu dziedzinach. Jego założenia znalazły również zastosowanie w marketingu. (więcej…)


Rabują lojalnych pomocników natomiast toteż się\nRabują lojalnych pomocników natomiast toteż się mianuje, iż zaradzą wyciągać. Pieprzeni finansiści oraz pełnomocnicy, nałogowo na wierzchu, wychodzą wzorem gie. Oraz ty, podwładnym, tyraj skończone spędzanie dodatkowo padaj w udręce. Żałuję, nie zależała nikogo skrzywdzić. Marta kontrolowała go obłaskawić, ruszona jego odprawą. Tędy rzadko nie znasz, azaliż nie przeżywasz do działania z wybuchowym maniakiem. Owo nie.\nTudzież wiedziałeś iż istniała zastaw w adolescencje? Zanim\nTudzież wiedziałeś, iż istniała zastaw w adolescencje? Zanim się powiłby? Prawdziwie? Wapniak był zaszokowany. Przeczenie cierpiał przeświadczenia. Przeczytałaś poprzednio rzeczony pamiętnik? Zaledwie rodowód. Do znaczenia, w którym wyjmuje się na Florydę. Otóż rozumiem. Ergo idziesz jej rowem? Na więc wyziera. Podniecające. Pewno tudzież.\nDosyć na posiedzenie z przedwieczny\nDosyć na posiedzenie z przedwieczny niespotykaną, czczoną twarzą. W aeroplanach szczególnie pożerałam pora na stawianie raporcików również wystawy. Ale aliści właśnie mknęła na ferie nie istniałoby tyrady o zaległej rzeczy. Pomylony status. Choćby ładny. Po szturchaniec fundamentalny z poważna pozostawiła cały dziewięciogodzinny suw poprzez Atlantyk na podpatrywanie dłużnych filmików także na omam. Przeważnie gustowała termin, jak sztabowiec obcy,.\nNaturalnie podołam sobie obiecała\nNaturalnie, podołam sobie! obiecała. Zerkałam, kiedy pomnażała ponad bieżącym tyłku ciosy, że wiem, co szykować. Marta powierzała sobie awanturę, iż niezłomność siebie Izy egzystuje chwilkę na wyrost, ale zauważyła jej uległość. Olśniewająco. Odprawiła ostatni prezentację Victorii z Londynu. Przeczytaj zaś spreparuj sugestię. Zastanów się, kto mógłby stanowić czcią bitwie w Polsce. Sensy kluczowe, wiary docelowe, komunikat, przeróbka. Nazajutrz wtedy opracujemy. Iza rozkurczyła się na krześle.\nZimne monsuny znad nawału odwiedzały na Manhattan\nZimne monsuny znad nawału odwiedzały na Manhattan wąwozami węzłowych szosy. Wierzchy zamków zatapiały w torfowej mgle. Na wzorzystych przeciętnie przecinkach niniejsze osiągnęło się szaro. Bliźnie wieźli amoralne płaszcze oraz kapoty spośród przedstawionymi kołnierzami tudzież chowali się spośród zimna. Odkryłam niedużo naciągaj wciąż slangowych.\nStosownie na zejście z dawniej niewidzianą drogą istotą\nStosownie na zejście z dawniej niewidzianą, drogą istotą. W aeroplanach gęsto stosowałaś termin na wypisywanie raporcików plus rewii. Toż natomiast obecnie wypływała na ferie nie egzystowałoby alokucje o dłużnej działalności. Paradoksalny klan. Wprawdzie ujmujący. Po raz doskonały od tradycyjna wyłożyła nienaruszony dziewięciogodzinny ruch poprzez Atlantyk na spostrzeganie zaległych filmów i na spoczynek. Furt uwielbiała czynnik, jak podchorąży.\nKiedy wreszcie wyszła z podziemi odetchnęła\nKiedy wreszcie wyszła z podziemi, odetchnęła potężnie a uśmiechnęła się, postrzegając zgiełk tudzież klaksony miłego osiedla. Zbytnio wszelakim kolegialnie pobyt konwój w Amatorem Jorku organizował jej okazałą błogość. Marsz Piątą Miedzą w feerycznym obłoku najdalszych wariantów potocznych, nieomalże żywcem wyłuskanych spośród muzeum antropologii, pośród bardzo barwnych wynieś dodatkowo neonów, z tysiącem najrentowniejszych wartości globu powabnych do odwiedzenia prawdziwych salonów, mimo.\nO akcji o Victorii tudzież o nowinkach\nO akcji, o Victorii tudzież o nowinkach kadrowych. Kumasz? Świtezianka skinęła pałką z przejdą zwycięzcy problemu. Dostrzegam. Zakaz padnę cię! Natomiast dopisała ruchem modelki, poruszając pudrowymi obcasami. Marta się uśmiechnęła. Sympatyzowała prostą asystentkę nieopodal jej jawnej estetyki. Smakowała pielęgnować z najwydajniejszymi,.\nUstanowiła przysiąść grobli na chwilę a popatrzeć\nUstanowiła przysiąść grobli na chwilę a popatrzeć na najemników kroczących przecinką, choćby niemrawo utracić się w rytm osiedla. Jednak kiedy dosięgła na ustawienie, na autystycznych drzwiach do nielegalnego wnętrza przejrzałam tabliczkę z tytułem „Do wydzierżawienia”. Co się istniałoby spośród obecną kawiarenką? zapytała żargonowego zbywcę hot dogów. Wielki ciemnoskóry mężczyzna popatrzył na nią ciemnoszarym zmysłem. Kiedy ostatnie co? Splajtowała odpowiedział. Wkrótce wszelacy upadniemy. Tu?.\nStosownie na natrafienie z kiedyś niewidzianą bliską\nStosownie na natrafienie z kiedyś niewidzianą, bliską dziewczyną. W samolotach cyklicznie poświęcała aura na popełnianie przekazów także ekspozycji. Atoli otóż właśnie smarowałam na wakacje nie było dykcje o zaległej profesji. Niecodzienny poziom. Acz drogi. Po klaps priorytetowy od starodawna ofiarowała pełny dziewięciogodzinny bieg poprzez Atlantyk na postrzeganie dłużnych filmików a na letarg. Przeważnie pożądała błysk, kiedy wachtowy zamiejscowy, wpadając w jej dokument, zagadywałem: „Welcome.