European Cycling Challenge - 3 maja\nRowerowe spojrzenie na Bydgoszcz\nBydgoska Rowerowa Gra Miejska jest jedym z elementów European Cycling Challenge organizowanego przez Stowarzyszenie Bydgoska Masa Krytyczna w dniach 01.05.2017- 31.05.2017r.r.\n§ 1. Cele gry miejskiej:\nPromocja roweru jako codziennego środka transportu oraz doskonałego środka rekreacji.\nZapoznanie się uczestników gry z infrastrukturą rowerową miasta Bydgoszcz oraz ciekawymi miejscami poprzez strategiczną grę zapewniającą dobrą zabawę i przyjazną rywalizację.\nOrganizatorem gry miejskiej jest Stowarzyszenie Bydgoska Masa Krytyczna oraz Urząd Miasta Bydgoszczy.\nOsoba kontaktowa: Sebastian Nowak- Specjalista ds. organizowania imprez masowych i konferencji. Telefon – 501097827, e-mail: kontakt@masa.bydgoszcz.pl\n§ 3. Termin i miejsce gry:\nRowerowa Gra Miejska odbędzie się w dniu 03.05.2017 roku w Bydgoszczy w godzinach 12:00 – 17:00.\nGra rozpocznie się i zakończy w Leśnym Parku Kultury i Wypoczynku w Bydgoszczy (Różopole). Rozpocznie się ona przypomnieniem podstawowych zasad ruchu drogowego obowiązujących rowerzystów oraz wyjaśnieniem zasad poszczególnych konkurecji, które będą odbywały się w wyznaczonych punktach miasta.\n§ 4. Uczestnicy gry:\nOrganizator określa limit uczestników – 50 osób.\nOpłata wpisowa wynosi 5 zł od osoby.\nGra przezaczona jest dla osób pełnoletnich, osoby niepełnoletnie mogą brać udział wyłącznie z pełnoletnim opiekunem.\nRowery uczestników muszą być sprawne technicznie.\nUczestnik jest zobowiązany do posiadania aparatu fotograficznego, dopuszczalny jest telefon komórkowy z aparatem.\nUczestnik, który przystępuje do gry oświadcza, że nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych i bierze udział w grze na własną odpowiedzialność.\nPoprzez odbiór karty do gry uczestnik wyraża zgodę na wzięcie udziału w grze na warunkach określonych w niniejszym regulaminie; przetwarzanie przez organizatorów danych osobowych uczestnika w zakresie niezbędnym dla przeprowadzenia gry (zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29.09.1997; Dz.U. nr 133 poz. 883); opublikowanie na łamach prasy i w mediach oraz na stronach internetowych organizatorów i innych partnerów zdjęć oraz nagrań z gry.\nW grze nie mogą brać udziału pracownicy organizatora, realizatora ani partnerów współpracujących przy organizacji i przeprowadzeniu gry, jak również członkowie rodzin tych osób.\n§ 5. Rejestracja/ zgłoszenia uczestników:\nW grze biorą udział wyłącznie uczestnicy zarejestrowani u Organizatora gry w terminie do 01.05.2017 r. lub do wypełnienia limitu zapisów, którzy uiszczą opłatę starową w wysokości 5 zł od osoby. W przypadku niewypełnienia limitu zapisów 50 osób, organizator może ogłosić zapisy bezpośrednio przed rozpoczęciem gry.\nRejestracja polega na wysłaniu zgłoszenia na stronie www.be4sport.pl.\nKażdy z uczestików, który zakwalifikuje się do Gry otrzyma od Organizatora wiadomość zwrotną potwierdzającą udział w grze.\nKażdemu uczestnikowi nadany zostanie numer startowy.\n§ 6. Zasady gry - START GRY:\nGra przeprowadzona zostanie dnia 03.05.2017r. w godzinach 12:00 – 17:00.\nCelem gry jest wykonanie ośmiu zadań konkursowych wyznaczonych przez organizatora.\nPunkt startowy i finałowy będzie znajdował się w Leśnym Parku Kultury i Wypoczynku (Różopole).\nMiejsce startu jest jednocześnie miejscem zakończenia gry.\nGra rozpoczyna się odprawą uczestników, która odbędzie się w punkcie startowym gry po rozdaniu wszystkim uczesnikom kart gry.\nOdbierając kartę gry uczestnik zgadza się na warunki gry oraz potwierdza, że zapoznał się z regulaminem.\nStart gry przewidziany jest na godz. 12:00. Uczestnicy ruszają na trasę gry po sygnale organizatora.\nPo potwierdzeniu rejestracji każdy z uczestników, otrzyma zestaw startowy, który będzie zawierał: numer startowy, mapę miasta, kartę informacyjną zawierającą zasady gry i zadania, napój, symboliczny posiłek oraz inne gadżety przekazane przez sponsorów.\n§ 7. Zasady gry - ZADANIA\nDo wykonania będzie osiem zadań głownych, których przebieg będzie kontrolowany przez pracowników Organizatora.\nPracownicy Organizatora będą ubrani w specjalne kamizelki, a ich przybliżona lokalizacja będzie zaznaczona na mapach terenu gry. Zlokalizowanie punktów zadaniowych jest zadaniem uczestników.\nRozwiązania zadań należy wpisać na kartę do gry w miejscu do tego wyznaczonym. Ich weryfikacja następuje po zdaniu karty do gry w punkcie finałowym.\nPunktacja szczegółowa za poszczególne zadania umieszczona jest przy każdym zadaniu.\nW trakcie oczekiwania na swoją kolejkę w zadaniu należy trzymać się kolejności, w jakiej gracze pojawili się na miejscu oraz zachować bezpieczną odległość, umożliwiającą danemu uczestnikowi bezproblemowe wykonanie zadania.\nW czasue gry należy się stosować do poleceń wydawanych przez Organizatora.\nW trakcie gry zabronione jest korzystanie z Internetu oraz lub korzystanie z pomocy osób niezaangażowanych w grę. Stwierdzone przez organizatorów złamanie ww. zasad przez któregokolwiek uczestnika, oznacza dyskwalifikację i wykluczenie z dalszej gry.\n§ 8.Zasady gry – BEZPIECZEŃSTWO:\nUczestnik, przystępując do gry bierze na siebie pełną odpowiedzialność cywilno-prawną na cały czas trwania gry. Odpowiedzialność obejmuje przede wszystkim szkody poniesione przez Uczestnika, a także szkody wyrządzone przez Uczestnika.\nUczestnicy są zobowiązani do zachowania szczególnej ostrożności oraz do przestrzegania przepisów ruchu drogowego, w szczególności nie wstrzymywania lub utrudniania ruchu drogowego.\nOrganizator zapewnia jeden punkt opieki medycznej, który znajdować się będze w punkcie startowym.\n§ 9.Zasady gry – PUNKTACJA I DYSKWALIFIKACJA:\nSuma zdobytych punktów będzie liczona na podstawie punktów zdobytych na karcie do gry oraz czasu wykoania zadań.\nKarta do gry musi być podpisana imieniem i nazwiskiem oraz numerem startowym.\nMaksymalna liczba punktów, jaką można zdobyć w rankingu ogólnym gry to 62 punkty. Punkty można zdobyć za poprawne wykonanie poszczególnych zadań.\nUczestnicy gry, w trakcie jej trwania, mogą poruszać się wyłącznie na rowerach i pieszo, zgodnie z zasadami ruchu drogowego. Stwierdzone przez organizatorów złamanie ww. zasad przez uczestnika, oznacza dyskwalifikację i wykluczenie z dalszej gry.\nW przypadku wykrycia złamania regulaminu przez uczestników, przedstawiciele Organizatora czy realizatora mają prawo wpisania na kartę do gry danego uczestnika decyzji o dyskwalifikacji wraz z podpisem osoby, która podjęła decyzję o dyskwalifikacji zespołu.\nDecyzja o dyskwalifikacji jest ostateczna.\nDyskwalifikacja oznacza brak możliwości ubiegania się o zwrot opłaty starowej.\n§ 10. Zasady gry – ZAKOŃCZENIE GRY:\nGra kończy się 03.05.2017r. o godz. 17.00.\nWykonywanie zadań z karty do gry będzie możliwe do godz. 15:30.\nCzas wykonania wszystkich zadań liczy się do momentu dotarcia do punktu finałowego i zdania karty w punkcie rejestracyjnym, w którym drużyna odbierała kartę do gry.\nPoprzez zdanie karty rozumie się oddanie jej przedstawicielom organizatora w punkcie rejestracyjnym.\nPrzedstawiciel organizatora zobowiązany jest do wpisania na kartę do gry czasu, w którym uczestnik oddaje kartę do gry.\nPo godzinie 15:30 karty do gry przestaną być przyjmowane. Nieoddanie karty w regulaminowym czasie jest traktowane równoznacznie z rezygnacją z udziału w grze.\nWyniki zostaną ogłoszone przed rozpoczęciem rajdu rowerowego w dniu 6 maja.\n§ 11. Wyłonienie zwycięzców i nagrody:\nO miejscu uczestników w rankingu po zakończeniu gry decydują kolejno: liczba zdobytych punktów na karcie i godzina zdania karty do gry w punkcie finałowym.\nW przypadku remisu punktowego i identycznej godziny Organizator dopuszcza realizację dogrywki w formie quizu. Uczestnicy, którzy zostaną nominowani do udziału w quizie zostaną powiadomieni telefonicznie najpóźniej jeden dzień przed samym quizem.\nPula nagród zostanie ogłoszona przez organizatora przed startem gry na stronie masa.bydgoszcz.pl\nNagrody nie podlegają wymianie na inne lub na ekwiwalent pieniężny. Uczestnicy nie mają prawa zastrzeżenia szczególnych właściwości nagród.\nPrawo do nagrody nie może być przeniesione przez laureatów gry na osoby trzecie.\n§ 12. Postanowienia końcowe:\nRegulamin znajduje się na stronie internetowej www.masa.bydgoszcz.pl, dostąpny będzie także w dniu imprezy w formie papierowej do wglądu każdego uczestnika u organizatora imprezy.\nW kwestiach dotyczących przebiegu gry nieprzewidzianych niniejszym regulaminem głos rozstrzygający należy do organizatorów.\nOrganizator ani Realizator gry nie ponoszą odpowiedzialności za szkody wyrządzone przez Uczestników w czasie trwania gry.\nOrganizator ani Realizator gry nie ponoszą odpowiedzialności za szkody poniesione przez Uczestników w czasie trwania gry.\nOrganizator nie jest stroną między uczestnikami, a osobami trzecimi, których dobra mogą być naruszone podczas trwania gry.\nW przypadku zastrzeżeń uczestników, co do zgodności przebiegu gry z niniejszym regulaminem lub obowiązującymi przepisami prawa, uczestnicy mogą zgłosić reklamację na piśmie w ciągu 7 dni od dnia ogłoszenia wyników gry. Reklamacja musi zostać przesłana listem poleconym na adres : Stowarzyszenie Bydgoska Masa Krytyczna ul. Leszczyna 17, 85-356 Bydgoszcz.\nPo upływie powyższego terminu, reklamacje nie będą rozpatrywane. Zgłoszone w prawidłowym terminie reklamacje będą rozpatrywane przez organizatorów w ciągu 30 dni roboczych.\nWszystkie ewentualne zmiany w Regulaminie będą ogłaszane na stronie internetowej Organzatora oraz będą do wglądu w punkcie startowym gry.\nOrganizator zastrzega sobie możliwość odwołania imprezy w przypadku wystąpienia nieprzewidzianych komplikacji.


Najlepsze lecznicze. Jakie mogą być istotne własności masażu » kitchenwizardpcs.com\nJest sporo typów masaży. Do najczęściej czynionych przynależą masaże relaksacyjne, jednak popularne są także masaże lecznicze. Owego rodzaju masaże pozwalają na poprawę drążenia krwi i wyższe dotlenienie ustroju.\nSłynne są także przymioty relaksacyjne masażu, zezwalające na kompletne odprężenie się i wyjątkowo efektywne redukowanie stresu. Dzisiaj masaż (zobacz Rehafit Wrocław) przeżywa renesans. Jest doskonałą procedurą terapii w wielu dolegliwościach.\nMasażysta Wrocław (profesjonalne masaże - Rehafit) jest w stanie zlikwidować, bądź złagodzić wiele uciążliwości stosując masaż całego ciała.\nTo bez wątpienia niesamowicie użyteczna tematyka, zatem jeżeli masz ochotę ją poznać głębiej, to kliknij tu, a więcej znajdziesz w ofercie.\nMasaż relaksacyjny pomaga się odprężyć, rozluźnia mięśnie, wycisza. Masaż zdrowotny ma zbliżone wpływy, jednak przede wszystkim stosowany jest w zapobieganiu i leczeniu przeróżnych schorzeń, w szczególności ortopedycznych. Na ten wariant masażu należy posiadać skierowanie.\nDoktor wystawia skierowanie na masaż na przesłance diagnozy, także całościowego stanu zdrowia. To upraszcza terapeucie przystosowanie technik masażu tak, by przyniosły pożądany rezultat. Rehabilitacja Wrocław w dużej mierze opiera się naturalnie na masażu (pełna oferta na Masaż leczniczy potrzebuje dogłębnej wiedzy z anatomii i fizjologii człowieka, z tej przyczyny winien być dokonany przez profesjonalistę rehabilitanta. W przeciwnym razie zamiast wesprzeć, jest w stanie zaszkodzić.\nMasaż ma możliwość być również stosowany przy staraniach o szczupłą sylwetkę.\nMasaże odchudzające nie tylko pozytywnie wpływają na samą skórę i zwalczają pomarańczową skórkę, ale także przyspieszają przemianę materii, co w zestawieniu ze zdrową dietą i treningami odchudzającymi pozwala zrzucić zbyteczne kilogramy.


Indykpol AZS Olsztyn - TREFL Gdańsk RELACJA NA ŻYWO ! 2018-05-02 RELACJA LIVE Z MECZU! Sprawdź!\nSiatkarze Trefla Gdańsk wygrali 3:2 z Indykpolem w Olsztynie. Już w sobotę mogą zdobyć brąz\nLIVE! 2 maja 2018 (23 opinie)\nSiatkarze Trefla Gdańsk wygrali na wyjeździe 3:2 z Indykpolem AZS Olsztyn w pierwszym meczu o brązowy medal PlusLigi. W rywalizacji do dwóch zwycięstw prowadzą 1:0. Drugie spotkanie rozegrane zostanie w sobotę o godz. 17:30 w Ergo Arenie....\nHadrava 24, Zniszczoł 10, Andringa 15, Kochanowski 19, Woicki 1, Rousseaux 10, Żurek (libero) oraz Pliński, Buchowski 6, Kańczok, Makowski\nLagierski (Katowice), Maroszek (Żory)\nNowakowski 12, Sanders, Schulz 22, McDonnell 18, Szalpuk 16, Mika 13, Olenderek (libero) oraz Majcherski (libero), Gunter 1, Kozłowski 1, Niemiec, Jakubiszak, Ferens\nRelację obejrzało w sumie: 1308 osób (desktop: 563, mobilna: 745)\n25 26 26 23 12 2\n16 24 28 25 15 3\nNajwięcej punktów w gdańskim zespole zdobył Damian Schulz (TREFL Gdańsk). Na 22 oczka atakującego Trefla złożyły się cztery bloki, as serwisowy i 41 proc. skończonych ataków.\nJeszcze lepiej w statystykach wypadł Daniel McDonnell (TREFL Gdańsk). Amerykański środkowy zdobył 18 punktów, w tym 7 blokiem. W ataku skończył 65 proc. piłek.\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) zdobył 16 punktów przy 41 proc. skuteczności w ataku i 55 proc. pozytywnego przyjęcia. Dołożył też do tego dwa bloki i asa.\nMVP meczu - Artur Szalpuk (TREFL Gdańsk)\nKoniec meczu! Trefl wygrywa 3:2 i w rywalizacji do dwóch zwycięstw prowadzi 1:0\nBlokowany Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)! Trefl wygrywa w tie-breaku 15:12!\nPrzerwa na żądanie Santillego (Indykpol AZS Olsztyn).\nFerens za Mikę\nPsuje zagrywkę Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn). Piłka meczowa dla Trefla!\nWracają Schulz i Kozłowski\nRousseaux (Indykpol AZS Olsztyn) obija blok\nW aut zagrywa Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nOdpowiada Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nBlok Jakubiszaka (TREFL Gdańsk) i Nowakowskiego (TREFL Gdańsk)\nO przerwę poprosił szkoleniowiec gospodarzy\nŚwietna obrona w drużynie z Olsztyna, ale w kontrze Nowakowski (TREFL Gdańsk) trafia w sam naroznik boiska. Sędziowie pierwotnie pokazali aut, ale challenge zmienił tę decyzję.\nPodwójna zmiana: Jakubiszak i Sanders za Schulza i Kozłowskiego\nAle w ataku Schulz (TREFL Gdańsk) się nie myli\nDuży aut po zagrywce Schulza (TREFL Gdańsk)\nZnakomicie Nowakowski (TREFL Gdańsk)\nZbyt miękki atak Szalpuka (TREFL Gdańsk), a Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn) przepycha piłkę na stronę gdańszczan. Kolejna zmiana prowadzenia\nTym razem Andringa (Indykpol AZS Olsztyn) blokuje Schulza (TREFL Gdańsk)\nPo dwóch blokach Schulz (TREFL Gdańsk) dokłada skuteczny atak! Przy zmianie stron minimalne prowadzenie Trefla\nI jeszcze raz! Andringa (Indykpol AZS Olsztyn) blokowany przez Schulza (TREFL Gdańsk)\nSchulz (TREFL Gdańsk) blokuje Andringę (Indykpol AZS Olsztyn)\nBardzo sprytny atak Andringi (Indykpol AZS Olsztyn)\nMika (TREFL Gdańsk) skutecznie\nW aut atakuje Schulz (TREFL Gdańsk)\nAleż wejście Rousseaux. Płaski serwis w okolice 9. metra.\nRousseaux zmienia Buchowskiego\nWoicki (Indykpol AZS Olsztyn) przebija w aut. Próbował zahaczyć piłką o ręce blokujących z Gdańska, jednak nie udała mu się ta sztuka, a jego niepowodzenie potwierdza wideoweryfikacja.\nZnów skutecznie bije Schulz (TREFL Gdańsk)\nSędzia liniowy pokazał boisko, sędzia pierwszy - aut, a olsztynianie sprawdzali... dotknięcie bloku. I tak też było - na ekranie wyraźnie wygięty palec Miki (TREFL Gdańsk).\nSchulz (TREFL Gdańsk) odpowiada. Tie-break może być pojedynkiem atakujących.\nAtak Hadravy (Indykpol AZS Olsztyn) kończy długą wymianę\nAtak Buchowskiego (Indykpol AZS Olsztyn) po gdańskim bloku. Punkt przyznany po wideoweryfikacji\nPunktuje Schulz (TREFL Gdańsk).\nRozpoczynamy tie-break. W zespole Trefla na rozegraniu pozostaje Kozłowski (TREFL Gdańsk).\nTrefl długo był niepokonany w tie-breakach, ale PGE Skra w pierwszym półfinale przerwała jego passę zwycięstw, a w rewanżu ograła gdańszczan po raz drugi w pięciu setach.\nTo, że mecz drużyn z Olsztyna i Gdańska kończy się tie-breakiem, nie jest sensacją. Przypomnijmy, że wszystkie cztery półfinałowe mecze obu drużyn, dwa spotkania pierwszej rundy play-off, a także oba bezpośrednie starcia tych zespołów w fazie zasadniczej rozstrzygały się właśnie w pięciu setach.\nKoniec czwartego seta - Trefl wygrywa 25:23 i doprowadza do tie-breaka.\nMika (TREFL Gdańsk) nerwowo w przyjęciu, ale pewnie w ataku. Kapitan kończy seta!\nKochanowski (Indykpol AZS Olsztyn) i pierwsza piłka setowa obroniona przez gospodarzy\nŻurek (Indykpol AZS Olsztyn) świetnie broni atak Miki (TREFL Gdańsk), ale McDonnell (TREFL Gdańsk) poprawia z przechodzącej. Piłka setowa\nWracają Kozłowski i Schulz, schodzą Jakubiszak i Sanders\nAndringa (Indykpol AZS Olsztyn) po głowie Jakubiszaka (TREFL Gdańsk)\nTeraz już bez wątpliwości - Nowakowski (TREFL Gdańsk) w boisko\nŹle przyjmuje Mika (TREFL Gdańsk), a Andringa (Indykpol AZS Olsztyn) kończy atak z przechodzącej.\nZ bardzo wysokiego pułapu atakuje Nowakowski (TREFL Gdańsk). Olsztynianie bliscy obrony, ale sędziowie przerywają grę, twierdząc, że piłka była w boisku. Nie mieli racji. Atak środkowego Trefla odbił się od buta jednego z gospodarzy, więc akcja powtórzona.\nKończy Andringa (Indykpol AZS Olsztyn), a siatki dotykają gdańszczanie\nJakubiszak i Sanders w miejsce Kozłowskiego i Schulza\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) kończy z trudnej, sytuacyjnej piłki\nPsuje serwis również Schulz (TREFL Gdańsk)\nPsuje zagrywkę Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nPo ataku Miki (TREFL Gdańsk) piłka odbija się od głów blokujących i leci wysoko, zza band wyciąga ją Żurek (Indykpol AZS Olsztyn), a Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn) kończy atak.\nPliński za Zniszczoła pod siatkę\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) wypycha piłkę po rękach Szalpuka (TREFL Gdańsk).\nNowakowski (TREFL Gdańsk) zatrzymał blokiem Zniszczoła (Indykpol AZS Olsztyn)\nZniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn) myli się w ataku\nTym samym odpowiada Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nNieznaczna pomyłka Miki (TREFL Gdańsk) w zagrywce\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) w kontrze posyła piłkę w aut\nTym razem o przerwę prosi Andrea Anastasi (TREFL Gdańsk).\nSzarpnął przyjęciem Mika (TREFL Gdańsk), dostał piłkę do ataku, ale skoczył do niego potrójny blok.\nEfektownie Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nTym razem dobry atak McDonnella (TREFL Gdańsk)\nW aut McDonnell (TREFL Gdańsk)\nWoicki i Hadrava wracają na boisko. Kańczok i Makowski już w tym secie nie wystąpią.\nAndringa (Indykpol AZS Olsztyn) znów skuteczny. Ponownie miał naprzeciw siebie tylko pojedynczy blok.\nMika (TREFL Gdańsk) oszukuje blok\nSerwis Zniszczoła zaskakuje Olenderka\nAndringa (Indykpol AZS Olsztyn) obok pojedynczego bloku\nMyli się w zagrywce Buchowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nPodwójna zmiana w zespole z Olsztyna: Kańczok i Makowski za Woickiego i Hadravę\nPsuje zagrywkę Schulz (TREFL Gdańsk)\nO drugą przerwę prosi Roberto Santilli (Indykpol AZS Olsztyn).\nPsuje atak Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) nad blokiem\nŚwietny atak Schulza (TREFL Gdańsk)\nPo przerwie skuteczny Buchowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nPrzerwa na żądanie szkoleniowca Indykpolu AZS Olsztyn.\nPo bloku atakuje Schulz (TREFL Gdańsk), choć sędziowie dotknięcie piłki przez olsztynian dostrzegli dopiero na ekranie wideoweryfikacji.\nBlok Nowakowskiego (TREFL Gdańsk) i Szalpuka (TREFL Gdańsk) na Hadravie (Indykpol AZS Olsztyn)\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) blokowany przez Szalpuka (TREFL Gdańsk)\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) przyjął trudną zagrywkę Kochanowskiego (Indykpol AZS Olsztyn) i zdążył w ataku do szybkiej piłki posłanej przez Kozłowskiego (TREFL Gdańsk)\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) w statycznym ataku, Mika (TREFL Gdańsk) nie zdążył z obroną plasu\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) po rękach Szalpuka (TREFL Gdańsk) wypycha w antenkę\nMcDonnell (TREFL Gdańsk) po bloku. Amerykanin z 15 punktami staje się w tym momencie najlepiej punktującym graczem Trefla.\nMika (TREFL Gdańsk) atakuje w aut.\nOdpowiada Andringa (Indykpol AZS Olsztyn)\nKończy Schulz (TREFL Gdańsk)\nBlok McDonnella (TREFL Gdańsk) i Schulza (TREFL Gdańsk). Szaleje przy linii Roberto Santilli, który twierdzi, że piłka, o którą walczyli gdańszczanie, była cofana nieprzepisowo, tzn. przeszła między antenkami. Sędziowie nie podzielają zdania trenera gospodarzy i upominają go żółtą kartką.\nMika (TREFL Gdańsk) po wystawie od McDonnella (TREFL Gdańsk)\nTo chyba najlepszy mecz McDonnella (TREFL Gdańsk) w Treflu\nBlokowany Schulz (TREFL Gdańsk)\nKończy Andringa (Indykpol AZS Olsztyn)\nPsuje zagrywkę Zniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn).\nKochanowski (Indykpol AZS Olsztyn) rozpoczyna czwartą partię od skutecznego ataku.\nRozpoczynamy czwartego seta. Trefl na rozegraniu z Kozłowskim (TREFL Gdańsk), u gospodarzy pozostał na przyjęciu Buchowski (Indykpol AZS Olsztyn).\nTrefl wygrał wojnę nerwów, w którą tak naprawdę sam się uwikłał. Gdańszczanom znów nie udało się obronić czteropunktowej przewagi do końca seta, ale tym razem gra na przewagi zakończyła się szczęśliwie dla żółto-czarnych.\nKoniec trzeciego seta. Trefl wykorzystał dopiero szóstą piłkę setową, ale ostatecznie wygrał i przedłużył ten mecz.\nBlok McDonnella (TREFL Gdańsk) i błąd w asekuracji Indykpolu AZS!\nJakubiszak za Mikę pod siatkę\nMika (TREFL Gdańsk) wyblokowany, ale po chwili już bardzo mocny atak po bloku.\nKolejna piłka setowa obroniona przez gospodarzy. Atak kończy Andringa (Indykpol AZS Olsztyn).\nNowakowski (TREFL Gdańsk) bardzo wysoko sięgnął piłkę i trafił w 9. metr\nTym razem skuteczny Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) w aut. Wojna nerwów z obu stron, ale mylą się skrzydłowi obu ekip.\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) w aut. Przyjmujący Trefla od razu poprosił o wideoweryfikację, ale ta potwierdziła decyzję sędziów. Trefl nie wykorzystał piłek setowych, gramy na przewagi.\nSchulz (TREFL Gdańsk) bez bloku w aut\nPotężna zagrywka Schulza (TREFL Gdańsk), przechodząca piłka wraca na stronę Trefla, ale Nowakowski (TREFL Gdańsk) zbyt miękko kiwa i podbija go Żurek (Indykpol AZS Olsztyn). W kontrze trafia Buchowski (Indykpol AZS Olsztyn) i gramy dalej.\nPomaga gdańszczanom Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn). Czech zagrywa w siatkę, dając Treflowi piłkę setową.\nO czas poprosił trener Anastasi (TREFL Gdańsk).\nSanders zmienia Kozłowskiego na rozegraniu\nBlokowany Szalpuk (TREFL Gdańsk)\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) obija blok\nDotykają siatki olsztynianie\nZ lewego skrzydła Buchowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nŚwietny, pojedynczy blok Szalpuka (TREFL Gdańsk) na Hadravie (Indykpol AZS Olsztyn)\nMcDonnell (TREFL Gdańsk) kończy i ma już 11 punktów\nSkuteczny Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nDotknięcie siatki w zespole z Olsztyna\nJakub Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn) w międzyczasie stał się najlepiej punktującym graczem tego spotkania. Ma już 16 oczek, z tego sześć blokiem.\nO przerwę prosi trener Anastasi (TREFL Gdańsk). Gdańszczanie muszą przerwać serię gospodarzy.\nJeszcze jeden blok Kochanowskiego (Indykpol AZS Olsztyn), tym razem na Mice\nNieudany atak Hadravy (Indykpol AZS Olsztyn)\nPliński za Woickiego na podwyższenie bloku\nAtak Miki (TREFL Gdańsk) bez bloku w aut. Pierwotnie sędziowie wskazali dotknięcie piłki przez graczy gospodarzy, ale po wideoweryfikacji przyznano punkt Olsztynowi.\nNiezrażony niepowodzeniem Szalpuk (TREFL Gdańsk) odpowiada mocnym atakiem po bloku\nBlok Zniszczoła (Indykpol AZS Olsztyn) na Szalpuku (TREFL Gdańsk)\nPrzerwa na żądanie Roberto Santilli (Indykpol AZS Olsztyn). Cztery punkty przewagi Trefla wydają się komfortową przewagą, ale przecież w drugim secie Trefl prowadził 21:16.\nSchulz potężnie serwuje, trafiając nie do końca rozgrzanego Buchowskiego\nW aut serwuje Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nKończy atak Zniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn)\nRousseaux zmieniony przez Buchowskiego\nBlok Nowakowskiego (TREFL Gdańsk) i Schulza (TREFL Gdańsk) na Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn)\nRousseaux (Indykpol AZS Olsztyn) w aut w sytuacyjnej kontrze\nKapitalny Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nSiatki dotyka Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nAndringa zaskakuje gdańszczan serwisem\nSzalona wymiana z obu stron, świetna obrona Żurka, a później odważna kontra Indykpolu AZS. Z drugiej linii atakuje Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn), a gdańszczanie chyba niepotrzebnie skakali do bloku i dali się obić.\nSwobodnie Mika (TREFL Gdańsk)\nPrzesunięta krótka do Kochanowskiego (Indykpol AZS Olsztyn)\nSchulz (TREFL Gdańsk) z trudnej piłki obija blok Andringi (Indykpol AZS Olsztyn)\nŚrodkiem odpowiada Olsztyn, kończy Zniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn)\nZe środka Nowakowski (TREFL Gdańsk)\nRousseaux (Indykpol AZS Olsztyn) mocno o blok\nDobry przerzut do Schulza (TREFL Gdańsk), a ten mocno omija blok\nPsuje serwis McDonnell (TREFL Gdańsk)\nPróbował rozgrywać Kozłowski (TREFL Gdańsk), ale nieprzepisowo utrudniał mu to Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn). Czech sięgał piłkę już po stronie gdańszczan. Wideoweryfikacja potwierdza taką ocenę arbitrów\nPrzerwa na żądanie szkoleniowca Indykpolu AZS.\nPo zagrywce Miki (TREFL Gdańsk) nieporozumienie w zespole Indykpolu AZS. Woicki (Indykpol AZS Olsztyn) i Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn) nie wiedzieli, który ma ruszyć do źle przyjętej piłki, w efekcie obaj odprowadzili ją wzrokiem.\nPodbity mocny atak Hadravy (Indykpol AZS Olsztyn), a Szalpuk (TREFL Gdańsk) skutecznie wykorzystuje ręce blokujących\nRaz jeszcze McDonnell (TREFL Gdańsk)\nZ szóstej strefy Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn) na czystej siatce\nSkutecznie McDonnell (TREFL Gdańsk)\nPonownie blokowany Mika (TREFL Gdańsk)\nZatrzymany Mika (TREFL Gdańsk)\nW aut Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nOdpowiada Schulz (TREFL Gdańsk).\nNieudany atak Szalpuka (TREFL Gdańsk). Pozostał na boisku Kozłowski (TREFL Gdańsk).\nSchulz (TREFL Gdańsk) przez cały sezon przyzwyczaił kibiców Trefla do świetnej dyspozycji. Jak na razie w spotkaniu z Indykpolem AZS spisuje się poniżej oczekiwań. Wprawdzie osiem punktów zdobytych w drugim secie nie wygląda źle. Warto zwrócić jednak uwagę, że przewaga Trefla została roztrwoniona w dużej mierze w wyniku nieudanych ataków tego gracza.\nW Treflu wciąż punktowym liderem Artur Szalpuk (TREFL Gdańsk) z 9 oczkami. Goni go Schulz (TREFL Gdańsk), który ma już 8 punktów - wszystkie zdobyte w drugiej partii. 7 punktów zgromadził McDonnell (TREFL Gdańsk), z czego aż 4 blokiem.\nW zespole z Olsztyna najlepiej punktuje oczywiście Jan Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn), który ma już 13 oczek. 10 punktów zgromadził Jakub Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn).\nPrzed nami 10-minutowa przerwa. To nie będzie łatwy czas dla Andrei Anastasiego i jego zespołu. Pierwszy set był bardzo słaby w wykonaniu graczy Trefla. W drugim żółto-czarni prezentowali się dużo lepiej, a mimo to w samej końcówce dali sobie wyrwać zwycięstwo.\nKoniec drugiego seta. Trefl roztrwonił wysoką przewagę i w meczu przegrywa już 0:2.\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) obija blok w kontrze i kończy seta.\nTeraz skutecznie Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nZrywa atak Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn). Dwie piłki setowe obronione przez Trefla, gramy na przewagi.\nNiemiec na zagrywkę za McDonnella\nPrzebił się przez blok Szalpuk (TREFL Gdańsk)\nPodbity atak Szalpuka (TREFL Gdańsk), kończy w kontrze Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn). Piłka setowa dla Indykpolu AZS.\nO przerwę poprosił Andrea Anastasi (TREFL Gdańsk).\nSprytnie gra Indykpol AZS. Bronią ataki gdańszczan i kontrują, a wymianę kończy Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn).\nWyładował całą sportową złość Schulz (TREFL Gdańsk). Potężny atak 28-latka\nKozłowski (TREFL Gdańsk) trzeci raz z rzędu gra do Schulza (TREFL Gdańsk), by ten się przełamał. Atakujący Trefla bije jednak w aut. Topnieje przewaga gdańszczan.\nDrugi raz z rzędu Schulz (TREFL Gdańsk) blokowany przez Kochanowskiego (Indykpol AZS Olsztyn)\nPrzerwa na żądanie trenera Anastasiego (TREFL Gdańsk). Włoch zaczął ją od polskiego słowa "Spokojnie".\nPodwójny blok Indykpolu AZS na Schulzu (TREFL Gdańsk)\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) po skosie\nAndringa (Indykpol AZS Olsztyn) zatrzymany przez Schulza (TREFL Gdańsk)\nAtak Miki (TREFL Gdańsk), sędziowie pokazują aut, ale przyjmujący Trefla od razu sugeruje, by sprawdzić dotknięcie piłki przez blok. Wideoweryfikacja potwierdza, że Zniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn) musnął piłkę\nMika (TREFL Gdańsk) atakował hakiem za głową, wyglądało to bardzo nonszalancko, a blok olsztynian nie dał się zaskoczyć.\nKozłowski (TREFL Gdańsk) przepycha przechodzącą\nBlok Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn)\nA teraz Nowakowski (TREFL Gdańsk) wszedł w paradę Kozłowskiemu (TREFL Gdańsk), przez co sędziowie musieli odgwizdać podwójne odbicie.\nZnakomicie Kozłowski (TREFL Gdańsk) przesuwa krótką do Nowakowskiego (TREFL Gdańsk)\nTym razem Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn) przebił się przez gdański blok\nSchulz (TREFL Gdańsk) znów skuteczny. Już sześć oczek na jego koncie.\nDużo zagrywek psują gdańszczanie\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) świetnie po skosie\nPo przerwie w aut serwuje Mika (TREFL Gdańsk)\nTrefl wyraźnie się obudził. Gdańszczanie w tym secie już sześć razy skutecznie blokowali.\nDruga przerwa dla trenera Santillego (Indykpol AZS Olsztyn).\nZnów zatrzymany Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn). Odżył Trefl\nI jeszcze jeden blok McDonnella (TREFL Gdańsk)! I to na Hadravie (Indykpol AZS Olsztyn)!\nPojedynczy blok McDonnella (TREFL Gdańsk) na Kochanowskim (Indykpol AZS Olsztyn)\nKozłowski zastępuje na rozegraniu Sandersa. Do piłek posyłanych przez Kanadyjczyka w ostatnich meczach było sporo zastrzeżeń. Czy zmiennik odmieni oblicze Trefla?\nSprytnie Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn)\nPo przerwie punktuje Andringa (Indykpol AZS Olsztyn)\nO przerwę poprosił Roberto Santilli, szkoleniowiec gospodarzy\nDobry podwójny blok w Treflu\nŚwietnie przepycha piłkę Mika (TREFL Gdańsk)\nPrzypomniał się w ataku Mika (TREFL Gdańsk)\nAleż niesamowicie dysponowany czeski atakujący, Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn) znów kończy\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) psuje zagrywkę\nPowoli rozkręca się Schulz (TREFL Gdańsk)\nPotrójny blok zatrzymuje Szalpuka (TREFL Gdańsk). Olsztynianie w bloku w ciemno idą do przyjmującego Trefla, a jego koledzy wzrokiem odprowadzają piłkę, która wpada pod końcową linię boiska\nZ lewego skrzydła Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn)\nKolejny zepsuty serwis McDonnella (TREFL Gdańsk)\nŚwietny blok Nowakowskiego (TREFL Gdańsk), nie dał się przechytrzyć środkowy Trefla\nSchulz (TREFL Gdańsk) obija blok\nWreszcie skończony atak Schulza (TREFL Gdańsk)\nNie do zatrzymania Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn)\nPsuje serwis Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn)\nIndykpol AZS z kolei skończył 61 proc. ataków, dużo lepiej też przyjmuje i popełnia mniej błędów\nTrefl zaczął źle, a później coraz bardziej tracił rytm. Jedynym regularnie kończącym skrzydłowym jest Artur Szalpuk (TREFL Gdańsk). Mateusz Mika (TREFL Gdańsk) znów dostaje niewiele piłek, a Damian Schulz (TREFL Gdańsk) nie skończył ani jednego ataku.\nKoniec pierwszej partii - Indykpol AZS wygrywa 25:16 i prowadzi w meczu.\nKanadyjski atakujący psuje jednak zagrywkę i set dobiega końca.\nWydawało się, że koniec seta, ale po wideoweryfikacji sędziowie uznają, że atak Guntera (TREFL Gdańsk) trafił w boisko.\nAs serwisowy Woickiego. Wideoweryfikacja potwierdza pierwotną decyzję sędziów.\nRzadko spotykana sytuacja w tym sezonie: Gunter zmienia Schulza na ataku.\nNie do końca wiedzieli, co zrobić w tej akcji gdańszczanie. Nowakowski (TREFL Gdańsk) nabił lekko na blok, ale zabrakło asekuracji.\nW aut zagrywa McDonnell (TREFL Gdańsk)\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) sprytnie wpycha piłkę między ręce blokujących\nSzalpuk (TREFL Gdańsk) atakuje po taśmie, piłka ląduje poza boiskiem\nSchulz (TREFL Gdańsk) dotyka siatki, skacząc do bloku\nMcDonnell (TREFL Gdańsk) po olsztyńskim bloku\nPliński zmienia Woickiego na podwyższenie bloku\nDobrze ze środka McDonnell (TREFL Gdańsk)\nNieobecny na razie w ataku Damian Schulz (TREFL Gdańsk), za to jego odpowiednik w ekipie z Olsztyna, Jan Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn), spisuje się znakomicie. Po przerwie to właśnie on będzie zagrywał.\nDruga przerwa na prośbę szkoleniowca Trefla\nZniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn) blokuje Schulza (TREFL Gdańsk)\nRousseaux (Indykpol AZS Olsztyn) kończy na pojedynczym bloku\nZnów problemy Trefla z przyjęciem zagrywki Kochanowskiego (Indykpol AZS Olsztyn), ale Zniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn) myli się w kontrze\nSkrót Kochanowskiego z zagrywki zaskakuje gdańskich przyjmujących\nO przerwę poprosił trener Anastasi\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) znów skuteczny\nPo prostej w aut Mika (TREFL Gdańsk)\nOdpowiada Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn) z prawego. Nie umieją go na razie zatrzymać przyjezdni\nŚwietny serwis Szalpuka! Bardzo mocno, nie poradził sobie Rousseaux\nW siatkę zagrywa Andringa (Indykpol AZS Olsztyn)\nEfektowna kombinacja gospodarzy, z drugiej linii kończy Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn)\nŚwietny początek Szalpuka (TREFL Gdańsk). Wcześniej bił raczej mocno, teraz bardzo precyzyjny atak w okolice 3. metra boiska rywali\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) po prostej\nZnów Szalpuk (TREFL Gdańsk) o blok rywali, piłka wraca na stronę gdańszczan, ale spada tuż za linią boczną\nHadrava (Indykpol AZS Olsztyn) z prawego skrzydła po rękach jednego z broniących gdańszczan\nZnów punktuje Mika (TREFL Gdańsk)\nKolejna zepsuta zagrywka, tym razem Sanders (TREFL Gdańsk)\nSkuteczny Mika (TREFL Gdańsk)\nAle teraz środkowy Trefla psuje zagrywkę\nNowakowski (TREFL Gdańsk) ze środka\nZ lewego skrzydła odpowiada Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn)\nChoć Sanders (TREFL Gdańsk) na razie nie musi za bardzo kombinować, bo Szalpuk (TREFL Gdańsk) bardzo dobrze wszedł w mecz i znów skutecznie atakuje\nObaj rozgrywający wierzą swoim środkowym. Woicki po raz kolejny świetnie obsługuje Kochanowskiego (Indykpol AZS Olsztyn)\nŚwietnie Szalpuk (TREFL Gdańsk) z wykorzystaniem rąk bloku\nW siatkę zagrywa McDonnell (TREFL Gdańsk)\nPotężnie Szalpuk (TREFL Gdańsk) z lewego skrzydła\nTym razem McDonnell (TREFL Gdańsk) punktuje\nZnów problemy z przyjęciem, kontra Olsztyna wybroniona, ale McDonnell (TREFL Gdańsk) blokowany przez Kochanowskiego (Indykpol AZS Olsztyn).\nZniszczoł punktuje zagrywką, Mika nie utrzymał przyjęcia\nZnów przez środek osztynianie, kończy Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn). Wcześniej podbity atak Szalpuka (TREFL Gdańsk).\nOd punktowego ataku ze środka zaczyna Zniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn)\nIndykpol AZS zaczyna w składzie: Woicki, Hadrava (Indykpol AZS Olsztyn), Andringa (Indykpol AZS Olsztyn), Rousseaux (Indykpol AZS Olsztyn), Kochanowski (Indykpol AZS Olsztyn), Zniszczoł (Indykpol AZS Olsztyn), Żurek (Indykpol AZS Olsztyn) (libero)\nPierwsza szóstka Trefla: Sanders (TREFL Gdańsk), Schulz (TREFL Gdańsk), Mika (TREFL Gdańsk), Szalpuk (TREFL Gdańsk), Nowakowski (TREFL Gdańsk), McDonnell (TREFL Gdańsk). Na libero zmieniać się będą zapewne Olenderek (TREFL Gdańsk) i Majcherski (TREFL Gdańsk).\nPierwszy gwizdek o godz. 17:37\nO 12. ligowy medal w swojej karierze zagra Wojciech Grzyb (TREFL Gdańsk). Środkowy Trefla pierwszy krążek wywalczył 14 lat temu w barwach... AZS Olsztyn.\nCO WETERAN "GDAŃSKICH LWÓW" POWIEDZIAŁ PRZED ŚRODOWYM MECZEM?\nRównież oba mecze Trefla z Indykpolem AZS w sezonie zasadniczym trwały po pięć setów. Czy i dziś zobaczymy tie-break?\nObie ekipy mają prawo być bardzo zmęczone. Od 18 kwietnia jedni i drudzy rozegrali już po pięć spotkań. Trzy starcia każdej z nich kończyły się po tie-breakach.\nTrzeba jednak zauważyć, że jedni i drudzy ulegali potentatom dopiero po tie-breakach.\nPRZYPOMNIJ SOBIE RELACJĘ Z PIERWSZEGO SPOTKANIA TREFLA I PGE SKRY\nTU ZAŚ ZAPIS WYDARZEŃ Z DRUGIEGO STARCIA TYCH EKIP\nZarówno Trefl, jak i Indykpol AZS do meczów o brąz trafiły po półfinałach przegranych z faworytami rozgrywek. Gdańszczanie ulegli PGE Skrze Bełchatów, a drużyna z Olsztyna przegrała z ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle.\nJEDNOCZEŚNIE PROWADZIMY RELACJĘ LIVE Z FINAŁOWEGO MECZU O PUCHAR POLSKI W PIŁCE NOŻNEJ. ARKA GDYNIA PRZEGRYWA DO PRZERWY Z LEGIĄ WARSZAWA 0:2\nSiatkarze Trefla Gdańsk rozpoczynają grę o brązowy medal w PlusLidze. Ich rywalem do miejsca na podium jest Indykpol AZS Olsztyn. Brąz zdobędzie zespół, który wygra dwa mecze. Na relację live z pierwszego spotkania, rozgrywanego w Olsztynie, zapraszamy od godz. 17:15.\nTo ma byc relacja na zywo?...Zenada\nParówkami z indykiem!\nSędziowie przekupieni parówkami\nW 3 secie pilka po bloku Zniszczola, w 4 secie pilka wyraznie w boisku obok nogi Żurka. Obie sytuacje widoczne na challenge, tylko sedziowie nie widzieli :/ :/ Skandal!!\npiaty set dla Trefla!!!...bo kto nie wygrywa 3:0 ten przegrywa trzy dwa ;) oby...\nmecz jest na polsat sport ekstra\na na mszy byli?\ntym z Arki nawet modlitwy nie pomogły\nArka Gdynia przegrała to niech Trefl wtedy wygra\nI co ? Nadal chcecie Szulca do kadry?\nDo boju AZS!!!\nPierwszy set to zawsze rozgrzewka\nzaspaliśmy pierwszego seta, dobrze ze nastąpiło przebudzenia!!!\nDo boju lewki!!!


Zasilacze hydrauliczne do serwohydraulicznych maszyn wytrzymałościowyc\nZwick Polska Strona główna > Produkty > Dynamiczne i zmęczeniowe systemy badawcze > Komponenty serwohydrauliczne > Zasilacze Hydrauliczne\nSeria HP zasilaczy hydraulicznych została specjalnie skonstruowana w celu spełnienia trudnych wymagań stawianych przez serwohydrauliczne maszyny wytrzymałościowe i systemy badawcze. Cechuje je sterowanie przepływem zależne od zapotrzebowania, z dostawą stałego ciśnienia 280 lub 210 barów.\nPompa o zmiennej wydajności automatycznie się dostosowuje, wykorzystując jedynie niezbędną energię elektryczną do podtrzymania wymaganego przepływu w danym momencie czasu.\nPompa 9tłokowa zapewnia przepływ oleju z minimalnymi oscylacjami ciśnienia.\nZasilacze hydrauliczne posiadają wiele izolacji wibracji.\nWszystkie podłączenia, łącznie z filtrem ciśnienia, cechuje przednie mocowanie przyjazne operatorowi.\nZintegrowana wanna olejowa przechwytuje niewielkie krople i wycieki podczas wymiany filtrów i węży.\nNowoczesny zasilacz z wygodną obsługą SPS, łącznie z wyświetlaczem nadzoru i statusu.\nDostępny szeroki zakres funkcji monitorowania, łącznie z ciśnieniem oleju, poziomu oleju, temperatury i stanu filtrów.\nZasilacz może być obsługiwany zarówno bezpośrednio z poziomu szafy sterującej lub przy użyciu pilota zdalnego sterowania (opcja).\nZasilacze są dostarczane w formie gotowej do zamocowania osłony dźwiękoszczelnej. Może być ona później doposażona.\nW razie potrzeby stabilizator drgań może być doposażony w celu tłumienia destrukcyjnych wibracji w instalacji rurociągu.\nPodłączenia do siłowników dokonuje się poprzez układy węży; stosowanie rurociągów jest zalecane przypadku dużych odległości. Zasilacze mogą być również ze sobą łączone przy wykorzystaniu w dużych instalacjach hydraulicznych.\nHydraulic power pack 20 lpm.pdf\nHydraulic power pack 40 lpm.pdf\nHydraulic power pack 170 lpm.pdf\nHydraulic power pack 80 lpm.pdf


Baza Firm Turystycznych - EDUKACJA i ORGANIZACJE: Szkoły hotelarskie i turystyczne, Organizacje turystyczne, Kluby - Jurajska Organizacja Turystyczna \nUlica i Nr: Piastowska 1\nTel.: 32 672 43 31\nStrona www: www.jurajska.org.pl/\nOpis Firmy: JOT podejmuje szeroko zakrojone działania na rzecz produktowego rozwoju Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Naszym głównym celem jest zwiększanie liczby turystów odwiedzających nasz region oraz rozwój działalności turystycznej, w szczególności tej prowadzonej przez członków naszego stowarzyszenia.\nCele strategiczne JOT:\nDziałanie zmierzające do wsparcia i promocji działalności członków organizacji.\nDziałanie zmierzające do pozycjonowania JOT jako wiodącego LOT-u w kraju.\nPriorytety działalności JOT:\nRozwój i promocja turystyki biznesowej\nRozwój i promocja agroturystyki\nTworzenie i zarzadzanie produktami turystycznymi


Przepis: Domowy zakwas na chleb - to proste - Proste Przepisy\nJesteś tutaj: Przepisy kulinarne \_ Chleb i pieczywo \_ Domowy zakwas na chleb - to proste\nmąka żytnia b.d.\nStosując się do kilku prostych zasad przygotujesz go w domowym zaciszu bez problemu. No i jak dobrze pójdzie, to pierwszy zrobiony zakwas może starczyć Ci do końca życia!\nIG chleba na zakwasie = 55 IG chleba na drożdżach = 95\nPożądana obecność obydwu kwasów powinna wynosić: 75-80% kwasu mlekowego i 20-25% kwasu octowego. Musisz pamiętać, że zakwas to żywy organizm, dlatego też bywa kapryśny i dość nieprzewidywalny. Raz pachnie jabłkami i rośnie jak szalony, innym razem octem i musisz uzbroić się w cierpliwość, by wyrósł.\nPo zakończeniu całego procesu zakwas musi mieć tak silny kwaskowaty zapach i smak, że wykrzywia twarz. Jeśli nie powstał kwas, to zakwas musi odstać kolejne 24 godziny. Zwykle cały proces trwa 3-5 dni. Tak przygotowany zakwas nadaje się do upieczenia pierwszego chleba. Po 3 dniach uzyskasz 300 g zakwasu, z czego 220 przeznacz na upieczenie pierwszego chleba, resztę zapakuj do słoika, przykryj nakrętką z folii i ostaw do lodówki. W lodówce, bez dokarmiania zakwas wytrzyma tydzień. Podczas przechowywania zakwas cały czas dojrzewa, słabe bakterie giną, pozostają tylko te najbardzej\nChleb wiejski całonocny na zak…\nChleb pytlowo – orkiszowy na z…\nChleb pytlowy z dodatkiem mąki…\nJajka o temperaturze pokojowej zalej zimną wodą, dodaj po 1/2 łyżeczki soli i sody żeby łatwiej je obrać ze skorupek, doprowadź do wrzenia i gotuj:\njajka na twardo 8 minut\njajka na półmiękko ok. 6 minut\njajka na miękko 4-5 minut (w zależności od wielkości jajka S,M,L)


Ledger pozwany w związku z wyciekiem z 2020 r. - Kryptoporadnik.pl\nKryptowaluty i bitcoin - Poradniki - Giełdy - Opinie > Blog > Portfele do kryptowalut > Ledger pozwany w związku z wyciekiem z 2020 r.\nPortfele do kryptowalut Wiadomości\nFirma Ledger i jej partner e-commerce Shopify zostały pozwane w związku z naruszeniem danych z 2020 roku. Spowodowało one wyciek danych osobowych 270 000 klientów producenta portfeli sprzętowych.\nPowodowie stracili fundusze w atakach phishingowych\nSkarga została wniesiona do sądu w Północnej Kalifornii przez byłych klientów Ledger, Johna Chu i Edwarda Batona. Domagają się odszkodowania w związku z zeszłorocznym wyciekiem danych. Powodowie nie twierdzą, że naruszenie dotyczyło portfeli sprzętowych Ledgera. Twierdzą oni raczej, że kilku użytkowników straciło swoje kryptowaluty w atakach phishingowych między kwietniem a czerwcem 2020 roku. W tym czasie nieuczciwi pracownicy w Shopify wykorzystali lukę w bazie danych. Pozwoliła ona uzyskać nieuprawniony dostęp do danych osobowych klientów Ledger.\nDane te sprzedano w darknecie i wykorzystano do kampanii phishingowych skierowanych przeciwko klientom Ledger. Następnie, 21 grudnia 2020 r., haker opublikował je na stronie internetowej o nazwie RaidForums. Każdy mógł uzyskać do niej swobodny dostęp. Dane osobowe, które wyciekły, obejmowały pełne imiona i nazwiska, adresy e-mail, numery telefonów i adresy wysyłkowe.\nZ powodu ataków phishingowych, Chu stracił około 4,2 BTC i 11 ETH, warte w momencie składania skargi około 267 000 USD. Baton natomiast stracił około 150 000 XLM.\nCzy Ledger powiadomił klientów w odpowiednim czasie?\nW pozwie zarzuca się, że Ledger nie powiadomił dotkniętych klientów i nie przyznał się do winy na czas. Powodowie domagają się teraz odszkodowania za utracone środki.\nWysiłki firmy Ledger mające na celu ukrycie i zbagatelizowanie rzeczywistej i potencjalnej skali naruszenia w miesiącach poprzedzających jego powszechne publiczne ujawnienie spowodowały katastrofalne szkody dla jej klientów. W tym czasie wielu inwestorów kryptowalutowych aktywów straciło ogromne sumy pieniędzy. Gdyby Ledger działał odpowiedzialnie w tym okresie, wiele z tych strat można było uniknąć\nNie jest jeszcze pewne, czy firma wiedziała o zasięgu ataku hakerskiego. Nie wiadomo też czy świadomie zdecydowała się nie informować o nim swoich użytkowników. Początkowo Ledger opublikował informacje o naruszeniu w lipcu 2020 roku. Ujawnił wtedy, że atakiem dotkniętych zostało około 9500 klientów.\nW styczniu 2021 roku Ledger przyznał się do niedoszacowania skali naruszenia. Jeśli to co mówi firma jest prawdą, to dopiero gdy hakerzy opublikowali wszystkie 270 000 wpisów, zrozumiała, że prawdziwy zakres wycieku był większy niż sądziła.


+1 #3 katan tomasz 2009-01-09 23:04\nBez biegania tylko brzuszki :whistle:\n0 #2 Guest 2008-12-31 19:43\nCzy tenj trening to jedyna z porad treningowych??? jeśli chodzi o metody treningu biegowego??\n+1 #1 Asmaen 2008-11-30 22:25\nĆwiczenia dla mających silną wolę i wytrzymałość. Ja dotrwałem do 20go dnia i chyba odpuściłem. 3 dni przerwy i wszystko daje w łeb Ale ma zamiar zacząć od początku i dotrwać


Strona głównaOpinieKard. Burke, bp Schneider: krytyka błędów jest wiernością papieżowi [PEŁNY TEKST OŚWIADCZENIA W JĘZYKU POLSKIM]\nMówią w szczególności o nierozerwalności małżeństwa i dopuszczeniu do Komunii Świętej tych, którzy „żyją w nieregularnych związkach”, o „coraz większej aprobacie czynów homoseksualnych” i o tym, co jak mówią, oznacza błędy doktrynalne w niedawnym Dokumencie o ludzkim braterstwie, podpisanym przez papieża, a także w Instrumentum laboris, czyli dokumencie roboczym zbliżającego się synodu amazońskiego.\nOświadczają, że z „szacunku i miłości” wzywają Ojca Świętego do jednoznacznego odrzucenia takich błędów oraz „by nie zgadzał się na praktyczne zniesienie celibatu kapłańskiego” w Kościele rzymskokatolickim (synod amazoński będzie dyskutował umożliwienie wyświęcania żonatych księży po to, aby nieść Eucharystię do odległych miejsc tego rejonu).\nHierarchowie zauważają, że w ostatnich czasach doszło do „niemal całkowitej” dominacji postawy traktowania papieskich oświadczeń jako nieomylnych, co doprowadziło do sytuacji, w której „nie ma już możliwości uczciwej intelektualnej i teologicznej debaty” oraz, że doszło do „lekceważenia rozumu, a zatem prawdy”.\nAutorzy wystąpienia stwierdzają, że zamiast tego na ich „szczere i pełne szacunku” wyrazy zaniepokojenia odpowiedzią są jedynie „argumenty sentymentalne albo argumenty z pozycji władzy”, zaś „rozum jest prostu lekceważony, a argumentacja tłumiona”. Spotkali się oni także z „oszczerczymi wyrzutami” z powodu rzekomego opowiadania się „przeciwko papieżowi, a nawet zajmowania pozycji schizmatyckich.\nKardynał i biskup, przypominając o tym, jak św. Paweł napomniał pierwszego papieża „z powodu jego hipokrytycznego zachowania”, spekulują na temat tego, w jaki sposób ów święty by zareagował na Dokument o ludzkim braterstwie, podpisany w lutym w Abu Zabi przez papieża i wielkiego imama uniwersytetu Al-Azhar. Zawarte zostało tam stwierdzenie, że wszystkie religie są z woli Boga. Z kolei, jak zwraca się uwagę, w dokumencie roboczym synodu amazońskiego znajdują się błędy doktrynalne. Kardynał i biskup wyliczyli je ostatnio w apelu o modlitwę i post w intencji zapobieżenia przyjęciu tekstu.\nZarówno jedno, jak i drugie przyczynia się do „zdrady niezrównanej wyjątkowości” Chrystusa i integralności wiary katolickiej, do czego w dodatku dochodzi na oczach Kościoła i świata – piszą dostojnicy Kościoła.\nJak podkreślają hierarchowie, jest nie do pomyślenia, by św. Paweł i św. Atanazy zachowali milczenie w takich okolicznościach i pozwolili „się zastraszyć” oskarżeniami o „mówienie przeciwko papieżowi”. Autorzy przesłania przypominają także, że to papież Franciszek wzywał do parrezji – mówienia śmiało i szczerze.\nStwierdzając, że to Bóg „będzie nas sądził”, kardynał i biskup podkreślają, iż są „prawdziwymi przyjaciółmi papieża Franciszka”, którzy żywią „nadprzyrodzony szacunek dla jego osoby” i dla urzędu świętego Piotra oraz „bardzo się modlą” za papieża Franciszka, zachęcając wiernych do tego samego.\nNikt uczciwy nie może już zaprzeczyć niemal powszechnemu doktrynalnemu zamieszaniu, jakie panuje w życiu Kościoła naszych czasów. Dzieje się tak szczególnie z powodu niejasności dotyczących nierozerwalności małżeństwa, które ulega relatywizacji poprzez praktykę dopuszczania osób żyjących w nieregularnych związkach do Komunii św.; z powodu coraz większej aprobaty czynów homoseksualnych, które są ze swej istoty sprzeczne z naturą i sprzeczne z objawioną wolą Boga; z powodu błędów dotyczących wyjątkowości naszego Pana, Jezusa Chrystusa, i Jego odkupieńczego dzieła, które relatywizuje się błędnymi stwierdzeniami o różnorodności religii; a w szczególności z powodu uznania różnorakich form pogaństwa i ich obrzędowych praktyk w Instrumentum laboris nadchodzącego specjalnego zgromadzenia panamazońskiego synodu biskupów.\nBiorąc pod uwagę tę rzeczywistość, nasze sumienie nie pozwala nam na milczenie. My, jako bracia w kolegium biskupów, zabieramy głos z szacunkiem i miłością po to, aby Ojciec Święty mógł jednoznacznie odrzucić jawne błędy doktrynalne Instrumentum laboris nadchodzącego specjalnego zgromadzenia panamazońskiego synodu biskupów i by nie zgadzał się na praktyczne zniesienie celibatu kapłańskiego w Kościele rzymskokatolickim poprzez aprobatę wyświęcania tak zwanych viri probati.\nSwoją interwencją my, jako pasterze owczarni, wyrażamy swoją wielką miłość dusz, osoby samego papieża Franciszka i Bożego daru urzędu Piotrowego. Gdybyśmy tego nie zrobili, popełnilibyśmy wielkie grzechy zaniedbania i egoizmu. Albowiem, gdybyśmy milczeli, mielibyśmy spokojniejsze życie i być może nawet zyskalibyśmy zaszczyty i wyrazy uznania. Jednakże, gdybyśmy milczeli, sprzeniewierzylibyśmy się swojemu sumieniu. W tym kontekście myślimy o dobrze znanych słowach przyszłego świętego, kardynała Johna Henry’ego Newmana (który będzie kanonizowany 13 października 2019 roku): „Wypiję za papieża, jeśli pozwolicie, mimo to jednak za sumienie najpierw, a za papieża potem” (List do księcia Norfolk z okazji przestróg pana Gladstone’a). Myślimy o tych pamiętnych i istotnych słowach Melchiora Cano, jednego z najbardziej uczonych biskupów w trakcie Soboru Trydenckiego: „Piotr nie potrzebuje naszego schlebiania. Ci, którzy ślepo i bezkrytycznie bronią każdej decyzji papieża, są tymi, którzy najbardziej podważają autorytet Stolicy Apostolskiej: niszczą, zamiast wzmacniać jej fundamenty”.\nNależy pamiętać o tym, że apostoł Paweł publicznie skarcił pierwszego papieża w Antiochii w sprawie mniejszej wagi w porównaniu do błędów, które w naszych czasach szerzą się w życiu Kościoła. Święty Paweł publicznie upomniał pierwszego papieża z powodu jego hipokrytycznego zachowania i wynikającego stąd niebezpieczeństwa kwestionowania prawdy, która mówi, iż przepisy Prawa Mojżeszowego nie są już wiążące dla chrześcijan. Jak zareagowałby apostoł Paweł dzisiaj, gdyby przeczytał zdanie z dokumentu z Abu Zabi, który mówi, iż Bóg chce w swojej mądrości jednakowo różnorodności płci, narodów i religii (wśród których są religie praktykujące idolatrię i bluźniące Jezusowi Chrystusowi)! Takie stwierdzenie skutkuje tak naprawdę relatywizacją wyjątkowości Jezusa Chrystusa i Jego odkupieńczego dzieła! Co powiedzieliby św. Paweł, św. Atanazy i inne wielkie postaci chrześcijaństwa, gdyby przeczytali taki zwrot i błędy wyrażone w Instrumentum laboris zbliżającego się specjalnego zgromadzenia panamazońskiego synodu biskupów? Niemożliwością jest pomyśleć, by postaci te zachowały milczenie albo pozwoliły się zastraszyć wyrzutami i oskarżeniami o mówienie „przeciwko papieżowi”.\nStwierdzenie na temat różnorodności religii w dokumencie z Abu Zabi, a w szczególności błędy Instrumentum laboris zbliżającego się specjalnego zgromadzenia panamazońskiego synodu biskupów, przyczyniają się do zdrady niezrównanej wyjątkowości Osoby Jezusa Chrystusa i integralności wiary katolickiej. I następuje to na oczach całego Kościoła i świata. Podobna sytuacja istniała w IV wieku, kiedy przy milczeniu prawie całego episkopatu zdradzono współistotność Syna Bożego na rzecz niejednoznacznych stwierdzeń doktrynalnych semi-arianizmu, co było zdradą, w której nawet przez krótki czas uczestniczył papież Liberiusz. Święty Atanazy nigdy nie nużył się publicznym potępianiem takiej niejednoznaczności. Papież Liberiusz ekskomunikował go w roku 357 pro bono pacis, to znaczy „ze względu na pokój”, by zachować pokój z cesarzem Konstantynem i na pół ariańskimi biskupami Wschodu. Św. Hilary z Poitiers doniósł o tym fakcie i udzielił papieżowi Liberiuszowi nagany za tę niejednoznaczną postawę. Znamienne jest to, że papież Liberiusz, przeciwnie do wszystkich swoich poprzedników, był pierwszym papieżem, którego imię nie zostało włączone do Martyrologium rzymskiego.\nPotwierdzamy w obecności Boga, który będzie nas sądził: jesteśmy prawdziwymi przyjaciółmi papieża Franciszka. Wyrażamy szacunek (wynikający również z przesłanek nadprzyrodzonych) zarówno dla jego osoby i najwyższego urzędu duszpasterskiego następcy św. Piotra. Gorliwie modlimy się za papieża Franciszka i zachęcamy wiernych, by robili to samo. Z łaską Boga jesteśmy gotowi oddać swoje życie za prawdę wiary katolickiej o prymacie św. Piotra i jego następców, gdyby prześladowcy Kościoła nakazali nam tę prawdę zakwestionować. Zwracamy się ku wielkim przykładom wierności katolickiej prawdzie o prymacie Piotrowym, takim jak biskup i kardynał Kościoła św. Jan Fisher oraz świecki św. Tomasz Morus i wielu innych świętych i wyznawców oraz prosimy o ich wstawiennictwo.


"Historia polityczna Polski (1944-1991)" - A.L. Sowa - recenzja | HISTORIA.org.pl - historia, kultura, muzea, matura, rekonstrukcje i recenzje historyczne\nHistoria najnowsza, Recenzje | Łukasz Pasztaleniec |\t22 maja 2012 14:20\nŻartobliwie nawiązując do koloru okładki oraz objętości omawianej poniżej książki można powiedzieć, iż jesienią ubiegłego roku polska literatura historyczna wzbogaciła się o „czerwoną książeczkę”. Jednak w odróżnieniu od publikacji, od której zaczerpnięto to sformułowanie, praca Andrzeja Leona Sowy to nie ideologiczny bełkot, a najnowsza synteza dziejów politycznych Polski lat 1944-1991. Synteza, którą należy uznać za bardzo interesującą, choć trzeba także opatrzyć kilkoma słowami krytycznego komentarza.\nRecenzowana praca liczy prawie osiemset stron. Składa się ze wstępu, czterech rozdziałów podzielonych na podrozdziały, podsumowania, bibliografii, wykazu źródeł, z których pochodzą opublikowane ilustracje, indeksów – osobowego oraz nazw geograficznych i administracyjnych, a także wykazu skrótów.\nCharakteryzując omawianą publikację warto zająć się dokładniej dwoma kwestiami. Pierwszą z nich są cezury czasowe zawarte w tytule, a ściślej górna cezura. O ile bowiem rok 1944, a ściślej połowa tego roku, nie budzi wątpliwości jako początek prowadzonego przez autora wykładu, to przyjęcie roku 1991 jako daty kończącej może u niektórych ludzi wzbudzić zdziwienie. Sowa trafnie jednak zauważa we Wstępie, że jakkolwiek rok 1989 jako data końca Polski Ludowej stała się już częścią narodowej tradycji, to w rzeczywistości jest to sprawa równie umowna, „jak data 11 listopada 1918 roku, symbolicznie uznana za dzień odzyskania przez Polskę niepodległości” (s. 103-104), gdyż kwestia ta jest bardziej skomplikowana.\nDrugą wartą omówienia sprawą jest konstrukcja recenzowanej książki. Jej autor, by zacytować fragment recenzji prof. Andrzeja Chwalby z czwartej strony okładki, odszedł bowiem „od tradycyjnego pisania historii półwiecza według polskich miesięcy: Czerwca, Października, Marca, Grudnia„, a także „odszedł od maniery pisania według epok związanych z nazwiskami Polski Ludowej„. Dla wielu czytelników pomysł Sowy na książkę może się wydać dziwny. Tym niemniej trudno nie podpisać się pod tym, co o tej kwestii napisał inny recenzent omawianego pracy: ”Nie ze wszystkimi cezurami przyjętymi przez Sowę można się łatwo zgodzić – protesty może wzbudzić choćby umieszczenie w jednym rozdziale okresu 1959-1980. Jednak wszystkie decyzje podjęte w książce przez Andrzeja Leona Sowę mają merytoryczne podstawy – można się z nimi nie zgadzać, ale nie sposób uznać je apriorycznie za niesłuszne”1.\nWśród zalet omawianego wydawnictwa na pierwsze miejsce bez wątpienia wybija się fakt, że Sowa swoją książką zapełnił ważną lukę we współczesnej literaturze historycznej. Olbrzymia liczba monografii, artykułów i edycji źródeł dotyczących różnych wątków historii Polski po 1944 roku, które ukazały się na rynku (wspomnijmy chociażby publikacje wydane przez Instytut Pamięci Narodowej), aż prosiła się o podsumowującą syntezę.\nKolejnym pozytywem jest styl, w jakim została napisana recenzowana praca. Mimo wprost natłoku faktów, nazwisk i dat publikację Sowy czyta się łatwo. Choć jednocześnie należy dodać, że nie jest to jednak lektura do poduszki.\nNastępną rzeczą wartą podkreślenia jest ikonografia dołączona do Historii politycznej Polski. Sto dziewięćdziesiąt dwie ilustracje (fotografie, mapy i fotokopie dokumentów), które wpleciono w tekst znakomicie dopełniają prowadzony przez Autora wywód. Z tym że w niektórych przypadkach publikacja części zdjęć jest nieco dyskusyjna. Mowa tu o niewielkich zdjęciach opublikowanych na marginesie. Teoretycznie nie ma nic złego w tym, że się pojawiły. Nie sposób jednak zadać pytania, jaka jest korzyść z publikacji takiego małego zdjęcia.\nTeraz zajmijmy się treścią. Tu zdaniem niżej podpisanego sprawa jest bardziej skomplikowana. Z jednej strony mamy do czynienia z bardzo interesującą autorską syntezą historii Polski w latach 1944-1991. Więcej jest to publikacja, która bez wątpienia na trwałe zapisze się w literaturze historycznej.\nZ drugiej jednak strony w syntezie Sowy znalazły się błędy. Oczywiście, przy takiej objętości pracy łatwo było uniknąć uchybień czy pewnych uproszczeń. Nie zmienia to jednak faktu, że trudno pogodzić się z mankamentami, które można znaleźć w Historii politycznej.\nW celu zasygnalizowania zjawiska posłużę się dwoma przykładami. Pierwszy z nich dotyczy stwierdzenia: „Dość często grupy partyzanckie łączyły poglądy niepodległościowe z akcjami bandyckimi” (s. 76). Faktem jest, że opisywane przez Sowę zjawisko miało miejsce. Problem polega na tym, że takie a nie inne podsumowanie takich zachowań wprowadza mniej zorientowanych czytelników w błąd. Nie dowiadują się oni na przykład, że prócz partyzantów, którzy faktycznie dopuszczali się rabunków istniały też na przykład specjalne grupy partyzanckie, których zadaniem było zwalczanie pospolitej przestępczości2.\nPrzykład drugi. Na stronach 76-77 autor pisze o pacyfikacji wsi Puchaczów w lipcu 1947 r., której miał dokonać oddział partyzancki Zdzisława Brońskiego „Uskoka„. Faktem jest, że podkomendni „Uskoka„ brali udział w tej akcji. Tyle, że okoliczności jej przeprowadzenia nie uprawniają do pisania, że dokonał jej oddział „Uskoka„. Trudno w ten sposób opisywać akcję, której dokonał – co ważne bez wiedzy Brońskiego – tylko jeden z podporządkowanych „Uskokowi” patroli (był to patrol Stanisława Kuchciewicza „Wiktora”), na dodatek przy współpracy dwóch innych grup partyzanckich – Edwarda Taraszkiewicza ”Żelaznego” i Józefa Struga ”Ordona”3.\nReasumując należy powtórzyć, że praca Andrzeja Leona Sowy jest bardzo interesującą, a także bardzo dobrze wydaną syntezą historii Polski w latach 1944-1991, która bez wątpienia na trwałe zapisze się w literaturze historycznej. Jej autor nie uniknął jednak też mankamentów, które w kolejnych wydaniach należałoby poprawić. Szczególnie, jeżeli zgodnie z życzeniem Sowy praca ta będzie używana przez wykładowców akademickich do zajęć ze studentami.\n+ zapełnienie przez Sowy ważnej luki w literaturze historycznej\n+ styl, w jakim została napisana recenzowana praca\n+ dołączona do pracy ikonografia\n- uchybienia i uproszczenia, które znalazły się w pracy\nTytuł: Historia polityczna Polskie (1944-1991)\nM. Przeperski, [rec:] Andrzej Leon Sowa, Historia polityczna Polski 1944-1991, http://histmag.org/?id=5953. [↩]\nPatrz np.: A. Piekarz, Działalność grupy specjalnej „3/IV„ – żandarmerii zgrupowania partyzanckiego Hieronima Dekutowskiego ”Zapory” (maj 1946 – kwiecień 1947) [w:] Powiatowy Urząd Bezpieczeństwa Publicznego w Kraśniku w latach 1944-1956, pod red. J. Romanka, Lublin 2011, s. 109-134. [↩]\nPatrz np.: Z. Broński „Uskok”, Pamiętnik (1941-maj 1949), wstęp, red. nauk. i oprac. dokumentów S. Poleszak, edycja tekstu A.T. Filipek, M. Sobieraj, Warszawa 2004, s. 195. [↩]\nTagi: Andrzej Leon Sowa, cena 50 - 100 zł, ocena - 8, PRL, rok wydania - 2011, Wydawnictwo Literackie\n9 października 2012 o 13:41\nZastrzeżenia do tej pracy są i inne. Autor recenzji z konkurencyjnego portalu wskazywał na kompletne pominięcie aktywności polskiej emigracji. Historia więc tu spisana - kompletna nie jest. A reakcje pewnych środowisk, którym bliski jest skądinąd kolor okładki, też splendoru nie przynoszą, i istnieje tu obawa, że chodzi o coś więcej (jestem przed lekturą) niż tylko rewizjonistyczne ujęcie roli Kościoła. (Tak czy owak, wypada pracę znać, i czekać ew. z zakupem na wydanie drugie, poprawione).\n16 czerwca 2016 o 18:15\nKsiąska moim zdaniem jest beznadziejna. Całkowicie upraszcza się związki przyczynowo skutkowe, sprowadzając niektóre istotne wydarzenia do lakonicznych kilku ogólnikowych zdań. Nie polecam jeśli komuś zależny na pogłębieniu wiedzy.\nCena tej książki przy jej wartości merytorycznej powinna wynosić 1,5zł. To jest totalna porażka.\n17 czerwca 2016 o 05:06\nOkres lat 1989-1991 jest ewidentnie okresem przejściowym w przypadku przechodzenia z „komuny” do państwa demokratycznego, więc przyjęcie takiej cezury czasowej nie jest niczym dziwnym.\nKomentarze, jak to komentarze będą skrajnie różne. Osobiście uważam, że powinno się tę książkę przeczytać, co zamierzam uczynić. Wiedzę powinno się mieć z różnych źródeł, żeby wypracować swój punkt widzenia.\nDane o wysiedleniu Niemców są rozproszone i nieścisłe. Np. większość zgonów miała miejsce w ZSRR.


wycena - rzeczoznawca - wycena nieruchomości Warszawa - Płońsk Jestem Bogiem a wy mnie aresztujecie\nNajpóźniej od wtorku stocznie w Gdyni i Szczecinie miały być katarskie, a wciąż są polskie. Inwestor nie zapłacił za nie, choć termin już minął. Jeśli pieniędzy nie będzie - zakłady czeka upadłość. Chyba, że Komisja Europejska zgodzi się, by to rząd sprzedał jej jeszcze raz. - Na razie nie mamy w tej sprawie nic do dodania - mówi rzecznik Brukseli. Podczas wyprzedzania opel zderzył się czołowo z autokarem w Kołaczycach (Podkarpackie). Jedna osoba nie żyje, trzy są ranne. Do wypadku doszło też w Warszawie O północy rozpoczął się strajk personelu pokładowego w British Airways, który w pierwszym etapie ma potrwać 3 dni. Kolejne 4 dni strajku mają rozpocząć się 27 marca. Jednak dyrekcja BA twierdzi, że, mimo strajku, ponad 60 proc. pasażerów powinno dotrzeć do celu.\nWyniki polskich spółek paliwowych wyraźnie lepsze od oczekiwań analityków. Przychody PKN Orlen wprawdzie spadły, ale sporo mniej, niż się spodziewano. Natomiast zyski netto Lotosu wzrosły w porównaniu z ubiegłym rokiem, przy spadających przychodach. Dwóch policjantów zostało rannych, po tym jak na warszawskim Bródnie w ich radiowóz uderzył pijany kierowca audi. Funkcjonariuszy przewieziono do szpitala. Trafił tam też sprawca wypadku. - Jakby wyciągnąc topielca z wody, to pojawia się on jako bohater tragedii. Tymczasem schetyna pojawia się jako bohater pozytywny – powiedział Stefan Niesiołowski. Wicemarszałek Sejmu odpierał w ten sposób zarzuty ze strony opzoycji, której politycy twierdzą, że były szef MSWiA powinien również ponieść konsekwencje polityczne afery hazardowej.\nPaństwowa Komisja Wyborcza odrzuciła wniosek o rejestrację komitetu wyborczego byłego posła Samoobrony Zdzisława Jankowskiego - informuje portal gazeta.pl. Szef koncernu BP i jego rodzina dostali policyjną ochronę. Wiąże się to z groźbami, jakie zaczęli oni otrzymywać po tym jak w Zatoce Meksykańskiej doszło do wycieku ropy. To właśnie brytyjski koncern jest odpowiedzialny za niego odpowiedzialny.\nStart na suchym torze przebiegł bezwypadkowo. Robert Kubica świetnie zachował się na pierwszej prostej i dwóch pierwszych zakrętach. Po wyjściu z nich żółty bolid renault Polaka znalazł się na doskonałym 4. miejscu. O awans w stawce i punkty w klasyfikacji generalnej w drugiej dziesiątce walczy czołówka. Obecny premier wyścig o fotel prezydenta wygrałby i z Lechem Kaczyńskim, i Włodzimierzem Cimoszewiczem, ale... Jak podaje CNN, na popularnym serwisie społecznościowym Twitter, pojawiły się informacje, że amerykańskie linie lotnicze oferują przelot na Haiti za darmo lekarzom i pielęgniarkom. American Airlines i JetBlue szybko plotki zdementowały, ponownie jak dostawca przesyłek UPS.\nNa ulicy Senatorskiej w Warszawie doszło do bijatyki między grupą anarchistów a policjantami. Funkcjonariusze użyli gazu łazawiącego. Na miejscu jest już armatka wodna. W zamieszkach bierze udział ok. 120 osób, zatrzymano kilkunastu anarchistów. Urząd Marszałkowski Województwa Świętokrzyskiego w Kielcach, zaprasza do udziału w piątej edycji Plebiscytu "Świętokrzyski Anioł Dobroci". Dwójka polskich dzieci jest wśród ofiar katastrofy małego samolotu w amerykańskim stanie New Jersey - dowiedziała się nieoficjalnie TVN24. Maszyną leciało pięć osób.\nPolska udzieli Litwie pomocy przy remoncie Ostrej Bramy\nPolska zaoferowała Litwie pomoc z myślą o naprawieniu szkód wyrządzonych podczas remontu kaplicy Matki Boskiej Ostrobramskiej w Wilnie.\nRozwiązania z historii - poziom podstawowy\nMamy już arkusze z historii. Na bieżąco będziemy zamieszczać rozwiązania kolejnych zadań z poziomu podstawowego i rozszerzonego. Dzisiaj obydwa poziomy będą rozwiązywane równolegle!\nsamodzielne pozycjonowanie stron | http://europeistykauek.phorum.pl | sprawdź biuro rachunkowe wrocław stare miasto | kosze pod choinkę | lica znaków drogowych, naklejka znaku drogowego sklep drogowy internetowy


Maj 2018 – Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej\nPosted on 25 maja 2018 25 maja 2018 przez lupus\nNiestety jesteśmy zmuszeni podnieść wysokość wpisowego na Przejście do kwoty 150 zł. Natomiast wpisowe na Połowę Przejścia do 100 zł. Po wielu przemyśleniach i dyskusjach byliśmy zmuszeni podnieść wpisowe – jest to podyktowane zwiększeniem kosztów organizacji naszych imprez. Na naszą obronę – wpisowe pozostawało niezmienne od 2014 roku, jednak po zeszłorocznej edycji okazało się, iż Read more about Wpisowe 2018[…]\nZapisy na Przejście\nPosted on 24 maja 2018 przez lupus\nZapisy na Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej ruszają 1 czerwca 2018 od godziny 00:01 (czyli w nocy z 31 maja na 1 czerwca). Noc Szybkich Palców zbliża się 🙂 Natomiast zapisy na Połowę Przejścia ruszą dwa tygodnie później, 14 czerwca 2018. Jak co roku na stronie pojawi się odnośnik do formularza zapisów: Jak pewnie zauważyliście, przycisk Read more about Zapisy na Przejście[…]\nPosted on 22 maja 2018 22 maja 2018 przez lupus\nTermin XV Przejścia Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej i imprez towarzyszących to 14-16.09.2018. Termin UltraKotliny 2018 to 13-14.10.2018.\nOpublikowany w 2018Tagged 2018\nPosted on 22 maja 2018 23 maja 2018 przez lupus\nPowstała nowa strona Przejścia Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej. Trwa jeszcze praca przy przenoszeniu treści ze starej strony. Proszę o cierpliwość! Ewentualne uwagi można zgłaszać do webmastera na adres [email protected] Zapraszamy do korzystania!


Ekstraklasa: Ciekawa rywalizacja o "ósemkę". Legia na pewno będzie liderem - Ekstraklasa - Piłka nożna - Sport - wydarzenia sportowe - piłka nożna, piłka ręczna, euro 2012, koszykówka, siatkówka - Dziennik.pl - Dziennik.pl\n7 kwietnia 2016, 12:06 aktualizacja 7 kwietnia 2016, 12:27 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nPiłkarz Legii Warszawa Bartosz Bereszyński / PAP / Tytus mijewski\nWiadomo, że liderem po podziale na dwie grupy będzie Legia Warszawa, a za nią znajdzie się Piast Gliwice. Obecnie te zespoły dzieli cztery punkty. Na trzecią i czwartą pozycję szansę mają Cracovia, Pogoń Szczecin - po 45 pkt i KGHM Zagłębie Lubin - 44. Jedna z tych ekip będzie niepocieszona, gdyż zajmie piątą lokatę, co oznacza, że w fazie finałowej trzy razy, a nie cztery jak czołowa czwórka, zaprezentuje się przed własną publicznością.\n"Portowcy" o czołową czwórkę tabeli powalczą z Legią. Choć obie drużyny dzieli 14 pkt, to łączy je liczba porażek w sezonie - cztery, co jest najlepszym osiągnięciem w lidze. Szczecinianie jednak aż 15-krotnie zremisowali, w tym sześć z ostatnich siedmiu meczów.\nSzósty przed rundą finałową będzie broniący trofeum Lech Poznań, obecnie do Legii traci aż 19 pkt. Po redukcji dorobku o połowę różnica będzie i tak na tyle duża, że trudno sobie wyobrazić, by "Kolejorz" powtórzył sukces sprzed roku.\nZa plecami tej szóstki toczyć się będzie rywalizacja o dwa miejsca w górnej połowie tabeli, które oznaczać będą... pozostanie w ekstraklasie na kolejny sezon.\nObecnie w najlepszej sytuacji jest Ruch Chorzów - 38 pkt. Do realizacji celu brakuje mu punktu, choć może się zdarzyć, że osiągnie go nawet mimo porażki, choć to zależy od innych wyników.\n"Niebieskich" w sobotę czeka wyjazdowa potyczka z Lechią Gdańsk, która też walczy o "ósemkę". Ma 35 pkt, podobnie jak Wisła Kraków, Podbeskidzie Bielsko-Biała i Jagiellonia Białystok, ale zdecydowanie najlepszy bilans bezpośrednich meczów z tymi zespołami.\nWygrana piłkarzy trenera Piotra Nowaka na pewno zagwarantuje im miejsce wśród ośmiu najlepszych klubów sezonu. Remis będzie ich premiował, ale pod warunkiem, że trzech punktów nie zdobędą w ostatniej kolejce Wisła, Podbeskidzie, Jagiellonia oraz 12. w tabeli Korona, która obecnie ma 34.\nTo właśnie Koronę czeka w sobotę teoretycznie najłatwiejsze zadanie, gdyż zagra na własnym stadionie z ostatnim Górnikiem. Zabrzanie wiosną jeszcze nie wygrali, zdobyli cztery punkty strzelając w ośmiu występach ledwie trzy gole. Gospodarze są natomiast niepokonani od pięciu spotkań, choć cztery z nich zremisowali.\nNajwyżej zawieszoną poprzeczkę będzie miała Wisła. "Biała Gwiazda" od momentu, gdy trenerem został Dariusz Wdowczyk, odnotowała trzy kolejne zwycięstwa, a wrażenie ze względu na liczbę goli robią też wyniki: 4:2, 5:1, 3:2. W ostatniej kolejce jej przeciwnikiem będzie jednak Zagłębie, które wiosną zdobyło już 17 pkt i jest drugą w tym okresie, po Legii - 19, siłą ekstraklasy.\nCzwarte z rzędu zwycięstwo zapewni krakowianom miejsce w czołowej ósemce, niezależnie od rezultatów innych drużyn.\nZ drużyn walczących o "ósemkę" do bezpośredniego pojedynku dojdzie w Bielsku-Białej, gdzie Podbeskidzie podejmie Termalicę Bruk-Bet Nieciecza. Miejscowi w ostatnich siedmiu spotkaniach doznali tylko jednej porażki, i to w dość pechowych okolicznościach w Gliwicach (2:3). "Góralom" miejsce w górnej połowie tabeli zagwarantuje jednak tylko zwycięstwo, przy jednoczesnych potknięciach Lechii i Wisły oraz... zwycięstwie Jagiellonii, z którą mają lepszy bilans wzajemnych potyczek.\nTrzy kluby zamykające tabelę: Górnik Łęczna, Śląsk Wrocław i Górnik Zabrze walczą już tylko o poprawę dorobku przed decydującą fazą rozgrywek.\nPo 30 kolejkach drużyny utworzą dwie ośmiozespołowe grupy - mistrzowską i spadkową. Ich dotychczasowa zdobycz punktowa zostanie podzielona na pół, w razie nieparzystej liczby zaokrąglona do góry. Następnie każdy rozegra jeszcze po siedem meczów w swoich grupach - po jednym z każdym z rywali. Mistrz Polski zostanie wyłoniony najpóźniej 14-15 maja.\n9 kwietnia, sobota, wszystkie mecze o godz. 18\nPiast Gliwice - Jagiellonia Białystok (sędzia: Tomasz Kwiatkowski z Warszawy)\nWisła Kraków - KGHM Zagłębie Lubin (Daniel Stefański z Bydgoszczy)\nPodbeskidzie Bielsko-Biała - Termalica Bruk-Bet Nieciecza (Jarosław Przybył z Kluczborka)\nKorona Kielce - Górnik Zabrze (Paweł Raczkowski z Warszawy)\nLechia Gdańsk - Ruch Chorzów (Szymon Marciniak z Płocka)\nŚląsk Wrocław - Cracovia (Hiroyuki Kimura - Japonia)\nPogoń Szczecin - Legia Warszawa (Piotr Lasyk z Bytomia)\nGórnik Łęczna - Lech Poznań (Krzysztof Jakubik z Siedlec)\nlech ekstraklasa Śląsk Wisła Legia górnik Jagiellonia lechia Podbeskidzie ruch


Luty 13, 2017 Arek Góral Informacje, Końskie, Slider Brak komentarzy\nJuż po raz drugi Pływalnia Miejska w Końskich zaprasza zakochanych, ale i singli na romantyczny wieczór Walentynkowy. Tym razem główną atrakcją będzie koncert zespołu El of B.\nImpreza ma rozpocząć się w piątek 17 lutego o godzinie 19.00, a o jej szczegółach opowiedział nam Andrzej Mijas, dyrektor koneckiego basenu.\n–„Już drugie walentynki w historii tego obiektu, zapraszamy wszystkich 17 lutego od godziny 19.00. Co się będzie działo? Będą konkursy i quizy jak w zeszłym roku, a do nich nagrody. Będzie bufet przygotowany przez jedną z koneckich restaurację, dobrą restaurację. Natomiast gwoździem programu będzie koncert zespołu El of B – Elwiria Sibiga i Bartek Gaertner , a do koncertu być może niespodzianka. Wszystko w romantycznej, specjalnej oprawie świetlnej. Oczywiście podobnie jak rok temu będziemy robić aromaterapię w saunach, czynne cały czas będzie jacuzzi. Mam nadzieję, że kto przyjdzie ten nie będzie żałował. Już młodzież może przyjść, a nie ma ograniczenia górnego jeżeli chodzi o wiek. Walentynki trwać będą do godziny zamknięcia pływalni. Bilety są w dwóch cenach: jeżeli ktoś kupi bilet podwójny dla siebie i partnera to jest to 50 złotych, jeśli ktoś chce indywidualnie to 30 zł. Bilety będzie można zakupić na kasie pływalni, jeszcze ich nie ma, ale już się można zapisywać i czekać aż te bilety się pojawią.” – opowiedział nam o nadchodzącej imprezie dyrektor Pływalni Andrzej Mijas.\nDo tego zaproszenia również się dołączamy.\nPływalnia w KońskichWalentynk na basenieWalentynkiWalentynki 2017 Basen Końskie\nFestiwal Pływacki na 15-lecie UKS Wodnik...\nDarmowa pływalnia i moc atrakcji podczas...


Umorzeni - nagrodzeni - Jelonka.com\nUmorzeni - nagrodzeni\nAktualizacja: Sobota, 7 stycznia 2006, 16:22\nDo pracy w straży granicznej w Lubawce wróciło dwoje pograniczników, którzy 16 lutego 2003 roku zostało zatrzymanych w wałbrzyskim markecie. Przełożyli tam kody z tańszych produktów na droższe. W ten sposób chcieli zaoszczędzić na zakupach 90 złotych.\nGdy przy kasie interweniowali ochroniarze sklepu, zobaczyli legitymację służbową straży granicznej. Dlatego nie dogadywali się już w sprawie ewentualnej zapłaty za wynoszony towar. Sprawa trafiła do prokuratury i do sądu, a oboje pogranicznicy zostali zawieszeni w obowiązkach. Dostawali tylko połowę pensji.\nW koszyku pograniczników były sztućce, maskotki i męskie koszule.\nJako, że ochroniarze dysponowali nagraniami ze sklepu, sprawa zdawała się nie budzić wątpliwości. Jednak zatrzymani nie przyznawali się do winy. Utrzymywali, że naklejki musiały przypadkiem odkleić się od jednych produktów i przykleić do innych.\nSąd w Świdnicy nakazał oskarżonym zapłacić na dom dziecka po 500 złotych, ale postępowanie warunkowo umorzył na dwa lata. Oznacza to, że nie skazał funkcjonariuszy. Orzeczenie to utrzymał sąd drugiej instancji. Oznacza to wprost, że pogranicznicy nie zostali przez sąd skazani. Mimo dwuletniego okresu zawieszenia, mogą więc wrócić do pracy.\nW okresie zawieszenia pogranicznicy dostawali tylko połowę pensji. Teraz, po powrocie do pracy, odebrali drugie połowy za dwa lata, a wiec w praktyce po rocznej pensji dla każdego z dwojga. Wystarczyło im na wyjazd na urlop.\nInni pracujący w Lubawce funkcjonariusze straży zgrzytają ze złości zębami. Od każdego wymaga się czystych rąk, a tymczasem ludzie, co do których sąd nie miał wątpliwości, że są winni, mogą wrócić do pracy.


Słaby mecz Gortata. Porażka Wizards — Radio Łódź\nwto, 12 maj 2015 10:39:44 +0200\nSłaby mecz Gortata. Porażka Wizards\nKoszykarze Washington Wizards przegrali u siebie z Atlantą Hawks 101:106.\nII runda play-off w lidze NBA jest bardzo wyrównana. Po kolejkach we wszystkich czterech rywalizacjach są remisy 2-2. Szansy na prowadzenie 3-1 nie wykorzystali koszykarze Washington Wizards.\n"Czarodzieje" przegrali u siebie z Atlantą Hawks 101:106. Goście od początku narzucili wysokie tempo gry. Do przerwy prowadzili 65:55. Po zmianie stron gospodarze próbowali odrobić straty, ale doprowadzić choćby do dogrywki się nie udało.\nŚwietnie zagrali Bradley Beal (34 punkty) i Paul Pierce (22 pkt.). Tym razem nie popisał się Marcin Gortat. Łodzianin trafił tylko jeden z siedmiu rzutów z gry i wykorzystał jeden wolny. Polski środkowy miał też 8 zbiórek. Na parkiecie spędził 31 minut, popełniając 4 faule i stratę.\nKolejne spotkanie zostanie rozegrane w Atlancie.


Wojtek Purtak 8 listopada 2018\nAż 24 wydarzenia muzyczne odbyły się od maja do października tego roku w Amfiteatrze Kadzielnia w Kielcach. To najlepszy wynik spośród wszystkich polskich amfiteatrów! Z zestawienia przygotowanego przez GeoPark Kielce wynika, że wzięło w nich udział 95 tysięcy osób. Po raz pierwszy na Kadzielni zorganizowano dwa dwudniowe festiwale. Pod koniec sierpnia Polsat pokazał na żywo Festiwal Magiczne Zakończenie Wakacji, a we wrześniu TVP2 pierwszą edycję Festiwalu Muzyki Tanecznej.\nNie zabrakło także lokalnych festiwali. Odbyły się IV Festiwal Muzyki Radiowej o Koronę Kielc, Festiwal Kielce Rockują, Festiwal Muzyki Chrześcijańskiej Alleluja czyli Happy Day i Międzynarodowy Festiwal Młodzieży Szkolnej.\nNa scenie amfiteatru wystąpili m.in. Nosowska, Kasia Kowalska, Anita Lipnicka, Bajm, Grzegorz Hyży, Sławomir, Margaret, Patrycja Markowska, Ich Troje, Sarsa, Zenek Martyniuk, Papa D., Kult, Golec uOrkiestra, Gromee, SoundnGrace,Marta Gałuszewska. Z zagranicznych gwiazd do Kielc zawitali m.in. Loona, Shunguy, In-Grid, Dr Alban, Oceana, Kate Ryan. Większość z imprez relacjonowaliśmy w naszym portalu. Wszystkie zdjęcia w tym wpisie pochodzą z tegorocznych koncertów.\nTagged 45. Międzynarodowy Harcerski Festiwal Kultury Młodzieży Szkolnej, amfiteatr kadzielnia, festiwal muzyki tanecznej kielcee, IV Festiwal Muzyki Radiowej o Koronę Kielc, kielce rockują 2018, koncerty kielce, magiczne zakończenie wakacji festiwal\n← Grzegorz Hyży z filmową piosenką „Pech to nie grzech”. Będzie radiowy hit?\nNatalia Kukulska akustycznie zagra w Czerwonym Fortepianie →


napady jelitowe - CU, CD i inne zapalne choroby jelit\nPost autor: ewkunia » 21 sty 2012, 15:20\nCześć. Słuchajcie, czy Wam dokucza coś takiego:\nPost autor: bartox » 21 sty 2012, 15:34\nheh Ja mam tak, ze rano wstaje, idę się wypróżnić i do puki nie wypiję kawy i nie zapalę papierosa to mam spokój ;d a jak juz wypiję i zapalę to automatycznie zapłon się załącza p i tez mało co ale zawsze coś wyleci : ) dodam tez ze jestem w okresie remisji\nPost autor: CAMPARI34 » 22 sty 2012, 08:32\nbartox pisze: nie zapalę papierosa\nno właśnie może gdybyś nie zapaliła tego papierosa ten zapłon by się nie włączał?\nja się tam nie znam ale jak idę na wizytę do mojego lekarza\nalbo mam konsultacje z innymi lekarzami\noni od razu pytają czy palę bo to ponoć ważne\nżeby nie palić bo choroba wraca przez palenie\nPost autor: ewkunia » 22 sty 2012, 14:16\nHallooo To nie na temat;;p Ja nie pisałam o biegunkach rano, ale o uczuciu niepełnego wypróżnienia, parciu na stolec bez sensu i wzdęciu przy tym wszystkim;p\nPost autor: monika1985 » 23 sty 2012, 15:13\nJa także zapalam papierosa, pije kawę i na klop. Z tym że u mnie stolec jest wyjątkowo "obfity" , o konsystencji biegunki. Następnie myję zęby i czuję że jednak sprawy do końca nie załatwiłam i kolejna kupka. Wypijam szklankę wody i okazuję się że wypadałoby jeszcze posiedzieć. Tak do 11:00 z trzy, cztery razy. Ja nie mam jeszcze postawionej diagnozy. Myślę że moje częste wizyty spowodowane są obecnością śluzu. Z resztą w dużej ilości. Stolec po prostu ze mnie "wypada" . Uczucie niepełnego wypróżnienia oczywiście występuje , parcie również . Ah przesrane\nPost autor: Rush » 23 sty 2012, 15:49\nJa tak mam obecnie po operacji i boje się przewężeń. Teraz po długim zaparciu każdy mega wymuszony stolec mnie cieszy chociaż później i tak czuje uczucie niepełnego wypróżnienia a moje podbrzusze jest ciągle wzdęte\nPost autor: milan240 » 23 sty 2012, 19:25\nPost autor: Rush » 25 sty 2012, 08:58\nDo niczego się nie wolno przyzwyczajać, wszystko trzeba zbadać.\nDzisiaj miałem USG i nic nie wyszło zobaczymy co powiedzą lekarze bo podbrzusze mam nadal wzdęte\nPost autor: toczka » 25 sty 2012, 10:09\nMiewam podobne dolegliwosci. Tez myslalam, ze mozna sie przyzywyczaic, ze to taka uroda. Ale przeciez do konca zycia nie bede łazić z wzdetym brzuchem! Zadzwonilam do lekarki, powiedziala mi, zeby na poczate kupic sobie jakis probiotyk- jak po tym nie przejdzie to USG i prawdopodobnie jakis antybiotyk (chyba Xifaxan).\nPost autor: milan240 » 25 sty 2012, 20:35\nPost autor: ewkunia » 28 sty 2012, 16:25\nZaczęłam brać probiotyk - lepiej. A jeszcze lepiej jak zaczęłam znów palić;p\nPost autor: milan240 » 29 sty 2012, 12:46\nPost autor: toczka » 29 sty 2012, 13:11\nniech tylko Palikot zalegalizuje maryche to trzeba bedzie sie podleczyc legalnie\nPost autor: ewkunia » 29 sty 2012, 18:19\nNiestety - jak palę, moje jelita funkcjonują lepiej,ale nie polecam tej metody ....\nPost autor: milan240 » 29 sty 2012, 20:00


I-ligowy klub lepiej przygotował płytę niż mistrz Polski - WP SportoweFakty\nI-ligowy klub lepiej przygotował płytę niż mistrz Polski\nPierwszym finalistą Pucharu Polski został Lech Poznań. Podopieczni Jana Urbana pokonali w dwumeczu beniaminka I ligi, Zagłębie Sosnowiec.\nOlga Krzysztofik 06 Kwietnia 2016, 16:59\nW pierwszym spotkaniu, które rozgrywane było w Poznaniu, lepsi okazali się gospodarze, wygrywając 1:0 po trafieniu Vladimira Volkova. W rewanżowym starciu miano faworytów również należało do piłkarzy Lecha, lecz w Sosnowcu panowały bojowe nastroje.\nI-ligowiec pokazał się z dobrej strony, lecz przeszkodą do odwrócenia losów rywalizacji była skuteczność. Ostatecznie rewanżowy pojedynek zakończył się remisem 1:1, który dał miejsce w finale Lechowi Poznań.\n- Chcieliśmy ten mecz wygrać. Oczywiście, podstawowym celem był awans do finału, ale chcieliśmy wygrać - zaznaczył Łukasz Trałka. Lechowi nie udało się zwyciężyć, a ponadto stracił on pierwszą bramkę w bieżących rozgrywkach Pucharu Polski. Jedynego gola poznaniacy stracili za sprawą Adriana Paluchowskiego.\nMarcin Kamiński szczerze o meczu z Zagłębiem: Było nerwowo\nPodczas pierwszego półfinałowego meczu, rozgrywanego na Inea Stadionie w Poznaniu, w oczy rzucała się jakość murawy. Odbiegała ona od ekstraklasowych standardów. Warto wspomnieć, że na jednej z nierówności urazu kolana doznał pomocnik Zagłębia, Michał Bajdur.\nNatomiast na Stadionie Ludowym w Sosnowcu murawa była przygotowana bardzo dobrze. - W Sosnowcu grało się trochę inaczej niż w Poznaniu. W Sosnowcu zdecydowanie była lepsza płyta. Myślę też, że to był lepszy mecz niż ten pierwszy - ocenił Trałka.\nNa tle mistrza Polski sosnowiczanie nie wypadli źle. Beniaminek I ligi pokazał się z ambitnej strony, a jego dyspozycja była lepsza niż w ostatnich czterech przegranych spotkaniach. - Nie było momentów zmartwienia, że coś się może stać. Z tego co pamiętam, to Zagłębie nie miało jakiś stuprocentowych sytuacji i nie było takiego momentu - powiedział Łukasz Trałka.\nSwojego rywala w finale Pucharu Polski Lech pozna w środę 6 kwietnia, wtedy bowiem zostanie rozegrany rewanżowy pojedynek pomiędzy Zawiszą Bydgoszcz a Legią Warszawa (w pierwszym meczu Legia wygrała 4:0).\nPiłka nożna Lech Poznań Zagłębie Sosnowiec Polska Łukasz Trałka Totolotek Puchar Polski Sosnowiec Poznań


Tytuł: Łódź 2000\nTytuł: Zarys meteorologii morskiej\nTytuł: Rudzi: Wybrańcy czy przeklęci\nKsiążka jest synoptycznym przeglądem rudych włosów i zjawiska rudości: pod względem naukowym, historycznym, kulturowym i artystycznym. Przytacza przykłady ze sztuki, literatury i, gdy dotyczy czasów współczesnych, również filmów oraz reklamy. Omawia rude włosy nie tylko jako fenomen fizjologiczny, ale również kulturowy, w przeszłości i w czasach obecnych. Lecz książka ta jest też podróżą przez naukę o rudości, jej historię i pojawienie się dziedzictwa genetycznego, które jest coraz lepiej rozumi...\nTytuł: Ciąża: Jak się przygotować na życiową rewolucję?\nMamy dla Mamy (tom: 1)\nTytuł: Człowiek i technika\nAutor: Łomow Boris Fiodorowicz (Łomow B.)\nTłumacz: Kapuścińska Zofia\nTytuł: Ukryty geniusz: Pigułki na rozum, hakerzy mózgu i sekrety inteligencji\nKolejna książka autora bestsellera "Człowiek, który nie mógł przestać". Co by było, gdyby twój poziom inteligencji okazał się wyższy, niż ci się wydaje? Czy w twojej głowie kryje się geniusz, który tylko czeka, żeby się ujawnić? A może chciałbyś zażyć pigułkę, która zwiększy twój potencjał intelektualny? Badacze na całym świecie pracują nad sposobami poprawy działania naszego mózgu, byśmy stawali się coraz bystrzejsi i zdolni do większej koncentracji. W swojej książce "Ukryty geniusz" Dav...\nPierwsze polskie wydanie jednej z najważniejszych książek Barry'ego Lopeza, nagrodzonej m.in. National Book Award. Arcydzieło literatury, niepowtarzalna i zapierająca dech w piersiach opowieść o dalekiej Północy i jej cudach – od skarłowaciałych lasów, zorzy polarnej i skutych lodem mórz, po woły piżmowe, niedźwiedzie polarne i narwale. Lopez przybliża historię rdzennych Inuitów i – często zakończone tragicznie – wyprawy śmiałków marzących o eksploracji lodowych wybrzeży. Pochyla się również ...\nTytuł: Kawalerowie Virtuti Militari ziemi tarnobrzeskiej\nTytuł: Kawalerowie Virtuti Militari ziemi niżańskiej\nTytuł: Maszyny Leonarda: Niezwykłe wynalazki i tajemnice rękopisów Leonarda da Vinci\n2 maja 2019 roku mija 500 lat od śmierci jednego z największych geniuszy, wynalazców i artystów w dziejach ludzkości. Zainteresowanie dokonaniami naukowymi i technicznymi oraz tajemnicami ukrytymi w jego rękopisach nie maleje. Na całym świecie otwierane są wystawy prezentujące kodeksy i dzieła mistrza da Vinci, poczty drukują okolicznościowe serie znaczków, mnożą się objazdowe wystawy modeli jego wynalazków, ukazują się liczne publikacje. Prezentowany album jest na tym tle dziełem wyróżniając...\nTytuł: Spod kozetki: O pewnym psychiatrze i jego najdziwniejszych przypadkach\nTytuł: Przekroczyć estetykę: Tragiczność jako kategoria transgresyjna w poezji i muzyce początku XX wieku\nAutor: Kolarzowa Romana\nTytuł: Rynek i ratusz: O ukrytej sieci powiązań, która rządzi światem\nKto pociąga za sznurki, z kim spiskuje i jak zyskuje władzę? Niall Ferguson, jeden z najsławniejszych historyków świata, profesor Uniwersytetów Harvarda, Oxfordu i Stanforda, demaskuje hierarchie i sieci, które wpływają na losy świata Dzięki wszechstronnemu i mistrzowsko napisanemu dziełu autora bestsellerowej "Potęgi pieniądza" dowiecie się, co łączy hiszpańskich konkwistadorów, bankierów z rodu Rothschildów, dawne żydowskie elity finansowe, inteligencję z czasów zimnej wojny, fundusze ...\nTytuł: Kąpiele niezwyczajne czyli O potrzebie mycia i niemycia\nAutor: Przybysz Maria\nKąpiele, które są osią tematyczną tej książki, w swojej zmienności i różnorodności, w zależności od czasu i kręgu kulturowego, są fascynującym przedmiotem poznania. Dzięki tak wydawałoby się prozaicznej i powszechnej czynności, jaką jest mycie się, mamy okazję prześledzić zmieniający się stosunek nie tylko do higieny jednostek i grup ludzi, ale także różnorodność metod zażywania kąpieli, przyjrzeć się sprzętom i urządzeniom, które do tego służyły, a także relacjom społecznym z nimi powiązanym. ...\nTytuł: Sztuka wojenna w warunkach nowoczesnej wojny\nTytuł: Od włókna do tkaniny\nAutor: Cunge Stanisław\nBiblioteczka dla Każdego (tom: 8)\nTytuł: Wł@dza w sieci: Jak nami rządzą social media\nŚwiatowa polityka. Wielkie skandale. Potężni influencerzy. Impulsywnie, bez doradców, nie zawsze na trzeźwo. Tak za pomocą twittera komunikują się dziś ze światem władcy atomowych imperiów, politycy i dziennikarze. Do poważnego międzynarodowego kryzysu może doprowadzić jeden wpis przy porannej kawie. A wszystko to w 280 znakach. "Przywódca Korei Północnej Kim Dzong Un właśnie stwierdził, że guzik nuklearny jest cały czas na jego biurku. Czy ktoś z jego wyczerpanych i przymierających głod...\nTytuł: Pierwszy rok nauki systematycznéj\nTytuł: Infografika: Sztuka atrakcyjnego prezentowania treści\nSiła obrazu. Jedna, dobrze przygotowana grafika ma większą moc niż tysiąc słów. Ta moc wzrasta, gdy grafika zostaje wzbogacona dodatkowymi wyjaśnieniami, a pełnię osiąga, gdy odbiorcy prezentowany jest cały zbiór dobrze przygotowanych grafik, uzupełnionych trafnymi treściami. Tak powstają infografiki — najskuteczniejsza forma przekazywania informacji w zawsze cierpiącej na niedobór uwagi dobie internetu. Dzięki powszechnie dostępnym narzędziom online każdy może dziś opracować dobrą infografikę....\nTytuł: Infografiki: Praktyczne zastosowanie w biznesie\nPrzedmowa autorstwa Guya Kawasakiego! Infografika jest dziś najlepszym sposobem na… wszystko! Dlaczego? Ponieważ infografiki: – są wzrokowym środkiem przekazu, – w mgnieniu oka ujawniają swoje znaczenie, – są intuicyjne, – są zabawne, – są estetyczne, – są uwielbiane przez wszystkich, – są skuteczne! Możesz wizualizować: – rozbudowane koncepcje, – dane liczbowe, – procesy, – sprawy osobiste. Przy pomocy infografik można: – zwiększyć sprzedaż, – budować marki, – obsługiwać ...\nTytuł: Infografika: Wiedza w obrazach\nAlbum prezentuje efekty pracy Polskiej Grupy Infograficznej – jedynej i pierwszej w Polsce firmy zajmującej się tworzeniem wyłącznie infografik jako narzędzia komunikacji wizualnej. Z jej projektów korzystają największe krajowe przedsiębiorstwa oraz instytucje państwowe, a także główni potentaci branży medialnej. To zbiór blisko 120 infografik o tematyce popularnonaukowej, które dzięki zrównoważonej proporcji obrazu i treści, w przejrzysty i treściwy sposób przedstawiają ciekawostki z zakresu na...\nTytuł: Praktyczny przewodnik wychowania\nTytuł: Co i jak robią rzemieślnicy: Opis rzemiosł dla młodzieży, tudzież przewodnik przy wyborze powołania\nTytuł: Nowoczesne narzędzia marketingu mobilnego\nAutor: Gregor Bogdan, Gwiaździński Emilian\nTytuł: Wychowanie dziecka włącznie do lat sześciu\nTytuł: Dziecko i jego świat: Ubiory dziecięce od XVII do XIX wieku\nAutor: antologia; Zielińska Maria [muzealnictwo], Charewicz Jolanta, Tołysz Karolina Kaja i inni\nPublikacja jest dziełem popularnonaukowym, którego bogate tło historyczne wprowadza w klimat poszczególnych epok, ich obyczajów oraz niuansów modowych. Składają się na nią obszerne artykuły opatrzone przypisami, napisane przez pasjonatów i specjalistów w dziedzinie archeologii, historii sztuki i mody oraz kultury materialnej. Przeczytamy tu m.in. o: sztuce babienia, biżuterii dziecięcej, meblach dla dzieci, historii edukacji, o zabawach i zabawkach. Znajdziemy także wypowiedzi ekspertów o ubi...\nTytuł: Jak zapobiec nowotworom jajników, piersi, tarczycy i płuc\nAutor: Kuchna Adam\nTytuł: Jak przeciwdziałać nerwicy i poprawić samopoczucie\nTytuł: Architektura w Warszawie: Lata 1965-1989\nTytuł: Niezwykłe zjawiska\nAutor: Ponaratt Renata


Invader (niemal Banksy) w Budapeszcie? – Jeż Węgierski\nInvader (niemal Banksy) w Budapeszcie?\njezwegierski\tWszystko\t 27 Maj 2015\nNa to wygląda. I to w dodatku znów w mojej siódmej dzielnicy. Ale od początku.\nJeśli ktoś nie słyszał o Invaderze (nie ma o nim niestety artykułu w polskiej ani węgierskiej wikipedii, jest za to po angielsku) to podaję: Invaderem jest francuski artysta uliczny (jak Banksy), który (znów jak Banksy) jak może strzeże swojej anonimowości. Charakterystyczne dla niego są prace z kafelków umieszczanych nocami w starannie wybranych miejscach w przestrzeni publicznej. Za temat służą mu nader często toporne motywy z wczesnych gier komputerowych, między innymi space invaders, stąd też ksywka.\nJedną z jego prac jest podobno kamień brukowy z motywem invadera, który świeci się gdy przejedzie przez niego samochód – aż nie zużyje się wbudowana bateryjka. Taki kamień pokazano mi niedawno w naszej dzielnicy. Wygląda on tak:\nNie podaję dokładnej lokalizacji bo podobno takie rzeczy kradną ale jak ktoś ładnie poprosi (w Budapeszcie) to mu może pokażę:)\nA jakby ktoś wiedział coś więcej na temat Invadera no i czy kamień w Budapeszcie faktycznie jest jego dziełem niech pisze!\nNapisane przez jezwegierski\nZobacz wszystkie wpisy, których autorem jest jezwegierski\nOpublikowano 27 Maj 2015\nPrevious Post wyniki drugiej tury wyborów w Budapeszcie – znów Komorowski\nNext Post Budapeszt w Warszawie? Niekoniecznie


Chełmianka szuka młodzieżowców i negocjuje z Lewartem - Dziennik Wschodni\nChełmianka szykuje się do nowego sezonu. Działacze chcą zachować trzon zespołu i sprowadzić przynajmniej czterech nowych zawodników. – Chodzi nam głównie o młodzieżowców. Rozmawiamy w tej sprawie chociażby z Motorem Lublin – przyznaje Grzegorz Gardziński, prezes biało-zielonych\nKluczowi piłkarze zostają w Motorze? 0 9\nZ drużyną Artura Bożyka pożegna się dwóch graczy. Szymon Jodłowski najprawdopodobniej przeniesie się na studia do Warszawy i nie da rady pogodzić gry z zajęciami. Odchodzi także Mateusz Krzyżak. Trwają negocjacje z Lewartem Lubartów w sprawie Mateusza Kompanickiego. Chełmianka ma opcję pierwokupu po wypożyczeniu, a w grę wchodzi także wymiana zawodników. – Przeprowadziliśmy już rozmowy z piłkarzami i większość wyraziła chęć pozostanie w klubie – zapewnia prezes Gardziński. I dodaje, jak wygląda obecnie sytuacja z Kompanickim. – Mateusz jest zawodnikiem Lewartu i prowadzimy negocjacje. W grę wchodzą różne opcje. Niewykluczone, że w ramach transferu oddamy kilku naszych piłkarzy do zespołu z Lubartowa. Trzeba jeszcze trochę poczekać na rozwój wydarzeń. Być może kilku zawodników wypożyczymy też do niższych lig.\nTrener Bożyk chciałby sprowadzić przede wszystkim młodych piłkarzy. – Raczej nie szukamy nikogo w wyższych ligach. Mamy młody zespół, a większość chłopaków nie przekracza 23 roku życia. Takich chcemy znaleźć. Nie razy okazało się już, że Chełm to dobre miejsce do rozwoju – przyznaje szkoleniowiec biało-zielonych. – Oczywiście przydałby się jeden bardziej doświadczony zawodnik i nie zamykamy całkowicie drogi takim piłkarzom. Jeżeli trafi się jakaś okazja i będziemy mogli sobie pozwolić na taki transfer, to nie wykluczamy także takiego ruchu – dodaje szkoleniowiec.\nOd poniedziałku zawodnicy mają wolne. Do treningów wrócą 8 lipca. Już tydzień później trzeba będzie zagrać rundę wstępną Pucharu Polski. Już następnego dnia zawodnicy, którzy nie zagrali w tym meczu zmierzą się w sparingu z Sokołem Konopnica. Kolejnego dnia drużyna seniorów wyjedzie na tygodniowy obóz do Zwierzyńca. – Już wcześniej będą tam przebywali nasi juniorzy. Jesteśmy zadowoleni z warunków, dlatego jedziemy w sprawdzone miejsce – dodaje prezes Gardziński. W planach jest również mecz kontrolny z Wisłą Puławy. Odbędzie się 24 lipca, jeżeli obie ekipy odpadną z Pucharu Polski lub kilka dni później, w przypadku awansu do kolejnej rundy.\nGość / 23 czerwca 2017 o 11:45\nBierzcie Białka do Chełmianki\nGość / 23 czerwca 2017 o 00:33\nKompańskiego dawać do Motoru. Wejdzie z nim do 2-giej ligi.\nGość / 22 czerwca 2017 o 15:01\nMłody chłopak jak taki dobry niech się sprawdzi w lepszej drużynie\nGość / 22 czerwca 2017 o 14:51\nPrawda jest taka, że Kompan nie jest już młodzieżowcem, więc szanse na grę w wyższej lidze są niewielkie, a może się okazać, że III liga to za wysoki poziom dla niego.\nniech idzie tam gdzie się rozwinie piłkarsko\nGość / 22 czerwca 2017 o 13:11\nNiech idzie do Górnika jak taki dobry\nGość / 22 czerwca 2017 o 12:29\npiszę jako kibic Motoru bo to najbardziej znany klub na Lubelszczyźnie... czy 3 czy 2 liga nie a większego znaczenia... I liga jak najbardziej\nGość / 22 czerwca 2017 o 12:11\nW jakim celu ma przyjść do Motoru jak to III liga.Chłopak ma możliwości co najmniej na II lige a w kwestii rozwoju móglby smiało być zawodnikiem I ligowca. Motor zadnemu zawodnikowi nie daje możliwości rozwoju.\nGość / 22 czerwca 2017 o 10:21\nKompanicki mam nadzieję ze będzie grał w Motorze. Idealnie by się wpasował do drużyny


Leganza | iperfumy.pl\nNaturalne kosmetyki Leganza przynoszą piękno i zdrowie z Bułgarii. Te unikalne kosmetyki stanowią wyjątkowe połączenie nauki, innowacji, bogactwa natury i nowoczesnych metod kosmetycznych.\nKosmetyki Leganza w dużej mierze zawierają bułgarski olejek różany, którego nazwa zarejestrowana jest jako chronione oznaczenie geograficzne P.G.I. Róża jest symbolem Bułgarii, a kosmetyki Leganza wykorzystują jej niezwykle pozytywne działanie na skórę. Olejek różany może się bowiem poszczycić unikalnymi właściwościami, czarującym zapachem i odmładzającym działaniem regeneracyjnym.\nKosmetyki Leganza w swoich produktach wykorzystują również inne substancje naturalne, jak np. lawenda, mleczko pszczele, keratyna. Asortyment marki Leganza obejmuje produkty do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. Zadbaj o swoje piękno przy pomocy darów Bułgarii w postaci wyjątkowych naturalnych kosmetyków Leganza!\nLeganza Lavenderkrem intensywnie nawilżający do rąk


Colostrum, kapsułki, 45 szt. - Portal Dbam o Zdrowie\nSUPLEMENT DIETY - Colostrum, kapsułki, 45 szt.\nOznaczone przeciwciała, aktywne białka i enzymy zawarte w colostrum krowim: IgG, IgA, IgM, IGF - 1 , TGF - B2, laktoferyna, laktoperoksydoza, lizozym.\nPrzez pierwszy tydzień raz dziennie 1 kapsułkę do posiłku, przez następny tydzień 2 razy dziennie po 1 kapsułce do posiłku, następnie 3 razy dziennie po 1 kapsułce do posiłku.\nColostrum - zastosowanie i działanie\nwitamina E (tokoferol) witamina B6 (pirydoksyna) witamina B12 (cyjanokobalamina) witamina B2 (ryboflawina) witamina B1 (tiamina) immunoglobulina laktoferyna czynnik wzrostu leukocyty enzymy witamina A witamina C (kwas askorbinowy)\nSuplementacja diety w składniki zawarte w colostrum.\nDoustnie. 1 do 3 kapsułek dziennie. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia. Przed zastosowaniem suplementu diety należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy go stosować po terminie ważności. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta.


Miliardy złych długów w firmach. Rekordzista musi spłacić 60,5 mln zł - Finanse - rp.pl\nAktualizacja: 26.11.2019, 06:17\nMiliardy złych długów w firmach. Rekordzista musi spłacić 60,5 mln zł\nKolejnym dłużnikiem rekordzistą jest firma z branży IT z powiatu elbląskiego w woj. warmińsko-mazurskim. Wierzyciele czekają na spłatę aż 50 mln zł, a głównie są to sprzedawcy sprzętu RTV oraz maszyn i urządzeń. Trzeci w zestawieniu KRD jest Śląsk – tu chodzi o spółkę akcyjną z powiatu żywieckiego z branży zarządzania nieruchomościami. Ma ona zobowiązania na 28,1 mln zł.\n– Płatności w gospodarce to obieg zamknięty, a kilkadziesiąt milionów złotych długu w przypadku jednego podmiotu to przygniatająca kwota, zwłaszcza gdy chodzi o jednoosobową działalność gospodarczą. Stąd już prosta droga do upadłości – ostrzega Adam Łącki, prezes KRD BIG SA. Tylko w pierwszej połowie tego roku zbankrutowały w Polsce 282 firmy. Co druga z nich była notowana w KRD w dniu ogłoszenia upadłości przez sąd. Ich łączne zadłużenie wynosiło 17,2 mln zł. Według danych KRD bankruci narazili na straty co najmniej 317 wierzycieli.\nW sumie wszystkie przedsiębiorstwa notowane w KRD mają już łącznie 9,4 mld zł złych długów (stan na III kw. 2019 r.); to o 0,1 mld zł więcej niż rok wcześniej, choć gospodarka w tym czasie wciąż rozwijała się w szybkim tempie. Najbardziej zadłużone sektory to budownictwo, transport i handel.\nWedług cyklicznie prowadzonych badań KRD w III kwartale 2019 r. już prawie 24 proc. firm skarżyło się, że kontrahenci nie płacą im na czas. Jeszcze kwartał temu było to 21,5 proc. Przybywa też pesymistów, którzy spodziewają się, że problemy z regulowaniem należności będą występować w większej skali niż obecnie. Teraz to 27,5 proc. wobec 22,7 proc. kwartał wcześniej.\n– Pogorszenie się subiektywnych wskaźników sprawia, że spada wzajemne zaufanie wśród przedsiębiorców, co w konsekwencji może prowadzić do ograniczenia skali kredytowania w formie odroczonych terminów płatności – zauważa Jakub Kostecki, prezes zarządu firmy windykacyjnej Kaczmarski Inkasso.\nBrak płatności ze strony dłużników to jedna z głównych przyczyn zatorów płatniczych, a im gospodarka rozwija się wolniej, tym większe ryzyko zatorów. – Pamiętajmy, że kij ma dwa końce. Z jednej strony jest przedsiębiorca dłużnik, który nie rozliczył się za towar lub usługę. Z drugiej kontrahent wierzyciel, który ten towar sprzedał, a nie dostał zapłaty i tego powodu zaczyna tracić płynność finansową. Bo też ma swoich dostawców i pracowników, którym musi zapłacić. Za chwilę sam więc może stać się dłużnikiem – zaznacza Łącki.