Faxigen Xl 75 Mg 75 Mg - Ulotka\nFaxigen Xl 75 Mg 75 Mg\nFaxigen XL 37,5 mg, kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde Faxigen XL 75 mg, kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde Faxigen XL 150 mg, kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde\n1. Co to jest lek Faxigen XL i w jakim celu się go stosuje\n2. Informacje ważne przed zastosowaniem leku Faxigen XL\n3. Jak stosować lek Faxigen XL\n5. Jak przechowywać lek Faxigen XL\nLek Faxigen XL zawiera substancję czynną, wenlafaksynę, która jest lekiem przeciwdepresyjnym, należącym do grupy leków zwanych inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI). Leki z tej grupy są stosowane w leczeniu depresji oraz innych chorób, takich jak zaburzenia lękowe. Uważa się, że u ludzi w stanie depresji i (lub) lęku występuje mniejsze stężenie serotoniny i noradrenaliny w mózgu. Mechanizm działania leków przeciwdepresyjnych nie jest do końca poznany, ale mogą one pomóc poprzez zwiększenie stężenia serotoniny i noradrenaliny w mózgu.\nLek Faxigen XL stosuje się w leczeniu depresji u osób dorosłych oraz zapobieganiu nawrotom epizodów dużej depresji. Lek Faxigen XL jest również stosowany w leczeniu następujących zaburzeń lękowych: zespół lęku uogólnionego, zespół lęku społecznego (uczucie strachu w sytuacjach społecznych lub unikanie takich sytuacji) oraz napady paniki. Aby pacjent poczuł się lepiej, ważne jest, żeby leczenie depresji oraz zaburzeń lękowych przebiegało we właściwy sposób. W przypadku nie podjęcia leczenia stan pacjenta może się nie poprawić, może się pogorszyć i będzie trudniejszy do leczenia.\nKiedy nie stosować leku Faxigen XL\n- Jeśli występuje nadwrażliwość na wenlafaksynę lub którykolwiek z pozostałych składników tego leku (wymienionych w punkcie 6).\n- Jeśli pacjent stosuje albo przyjmował w ciągu ostatnich 14 dni jakikolwiek lek z grupy nieodwracalnych inhibitorów monoaminooksydazy (IMAO) stosowanych w leczeniu depresji lub choroby Parkinsona. Przyjmowanie nieodwracalnych IMAO równocześnie z innymi lekami, w tym z lekiem Faxigen XL, może spowodować ciężkie lub nawet zagrażające życiu działania niepożądane. Pacjent musi odczekać przynajmniej 7 dni od zaprzestania przyjmowania leku Faxigen XL, zanim rozpocznie przyjmowanie jakiegokolwiek leku z grupy IMAO (patrz także punkty „Zespół serotoninowy” oraz „Lek Faxigen XL a inne leki”).\nPrzed rozpoczęciem stosowania leku Faxigen XL należy omówić to z lekarzem lub farmaceutą:\n• Jeśli pacjent stosuje niektóre leki, które przyjmowane jednocześnie z lekiem Faxigen XL mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia groźnego działania niepożądanego, zwanego zespołem serotoninowym (patrz punkt „Lek Faxigen XL a inne leki”).\n• Jeśli pacjent ma choroby oczu, takie jak niektóre rodzaje jaskry (podwyższone ciśnienie w gałce ocznej) lub jeśli okulista poinformował pacjenta, że występuje u niego zwiększone ryzyko jaskry.\n• Jeśli u pacjenta wystąpiło w przeszłości wysokie ciśnienie krwi lub jeśli pacjent w ostatnim czasie miał zawał serca.\n• Jeśli u pacjenta lub kogokolwiek z jego rodziny wystąpiły w przeszłości choroby serca lub zaburzenia rytmu serca.\n• Jeśli u pacjenta w przeszłości wystąpiły napady drgawek (padaczka).\n• Jeśli u pacjenta wystąpiło w przeszłości zmniejszone stężenie sodu we krwi (hiponatremia). A także, jeśli pacjent jest w podeszłym wieku, stosuje leki moczopędne (tabletki powodujące zwiększoną produkcję moczu) lub jest odwodniony (np. z powodu ciężkiej biegunki lub wymiotów)\n• Jeśli pacjent ma skłonność do powstawania siniaków lub do krwawień (zaburzenia krwawienia), lub jeśli przyjmuje inne leki rozrzedzające krew, które mogą zwiększyć ryzyko krwawień.\n• Jeśli u pacjenta lub u kogokolwiek z jego rodziny wystąpiła w przeszłości mania (uczucie nadmiernego pobudzenia lub euforii) lub zaburzenia dwubiegunowe.\n• Jeśli u pacjenta wystąpiły w przeszłości zachowania agresywne. Pacjent może odczuwać agresję szczególnie podczas pierwszych etapów leczenia lekiem Faxigen XL, podczas zmiany dawki lub po przerwaniu stosowania leku.\n• Jeśli pacjent choruje na cukrzycę (lek ten może wpływać na poziom cukru we krwi).\n• Jeśli pacjent stosuje jakiekolwiek leki odchudzające.\n- Ten lek może powodować wzrost ciśnienia tętniczego krwi lub wzrost stężenia cholesterolu. Lekarz może zalecić regularne kontrole ciśnienia krwi i stężenia cholesterolu.\n- Jeśli u pacjenta wystąpi uczucie niepokoju lub niezdolność do spokojnego siedzenia lub stania, które mogą wystąpić we wczesnych etapach leczenia, należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.\n- Jeśli u pacjenta mają być przeprowadzane badania przesiewowe moczu na obecność niektórych leków, lek Faxigen XL może wpływać na te wyniki. Należy poinformować lekarza lub personel szpitala o przyjmowaniu tego leku.\n- Kapsułki leku Faxigen XL zawierają granulki, których nierozpuszczalna część jest wydalana i może być widoczna w kale.\nMyśli samobójcze oraz nasilenie się depresji lub zaburzeń lękowych\nCzasami u osób z depresj ą i/lub zaburzeniami lękowymi mogą występować myśli o samookaleczeniu lub samobójstwie. Mogą się one nasilać po rozpoczęciu stosowania leków przeciwdepresyjnych, ponieważ leki te zaczynają działać dopiero po pewnym czasie, zwykle po około 2 tygodniach, a czasami później.\nPrawdopodobieństwo występowania takich myśli jest większe:\n- jeśli w przeszłości u pacjenta występowały myśli dotyczące samobójstwa lub samookaleczenia\n- u młodych osób dorosłych; badania kliniczne wskazują na większe ryzyko zachorowań samobójczych u dorosłych poniżej 25. roku życia cierpiących na zaburzenia psychiczne i leczonych lekiem przeciwdepresyjnym.\nW razie pojawienia się myśli o samookaleczeniu lub samobójstwie, należy natychmiast zgłosić się do lekarza prowadzącego lub do szpitala.\nPomocne może okazać się poinformowanie krewnych lub przyjaciół o depresji lub zaburzeniach lękowych oraz poproszenie ich o przeczytanie ulotki. Pacjent może zwrócić się z prośbą o pomoc do krewnych lub przyjaciół i prosić o informowanie go, jeśli zauważą, że depresja lub lęk nasiliły się lub wystąpiły niepokoj ące zmiany w zachowaniu.\nSuchość w ustach zgłasza 1 na 10 pacjentów leczonych wenlafaksyną. Stan ten może powodować zwiększenie ryzyka wystąpienia próchnicy. Należy więc szczególnie dbać o higienę jamy ustnej.\nLeku Faxigen XL nie należy stosować u dzieci i młodzieży poniżej 18 lat. Należy też pamiętać, że u osób poniżej 18 lat istnieje większe ryzyko działań niepożądanych, takich jak próby samobójcze, myśli samobójcze i wrogość (przede wszystkim agresja, zachowania buntownicze i złość) podczas stosowania leków z tej grupy. Mimo to, lekarz może podjąć decyzję o zastosowaniu leku Faxigen XL u osoby poniżej 18 lat, jeśli uzna, że leży to w interesie pacjenta. Jeśli lekarz zapisze Faxigen XL osobie poniżej 18 lat, a pacjent chce ten problem omówić, powinien ponownie zgłosić się do lekarza. Należy poinformować lekarza, jeśli u takiego pacjenta wystąpią lub nasilą się któreś z wyżej wymienionych objawów w czasie stosowania leku Faxigen XL. Ponadto nie wykazano dotychczas w tej grupie wiekowej bezpieczeństwa stosowania leku Faxigen XL, dotyczącego jego wpływu na wzrost, dojrzewanie oraz rozwój intelektualny i behawioralny.\nLek Faxigen XL a inne leki\nNależy powiedzieć lekarzowi lub farmaceucie o wszystkich lekach stosowanych przez pacjenta obecnie lub ostatnio, a także o lekach, które pacjent planuje stosować, również tych, które wydawane są bez recepty, o lekach pochodzenia naturalnego i lekach ziołowych.\nLekarz prowadzący podejmie decyzję o ewentualnym stosowaniu leku Faxigen XL z innymi lekami.\n- Nie należy stosować wenlafaksyny łącznie z inhibitorami monoaminooksydazy (IMAO) stosowanymi w leczeniu depresji i choroby Parkinsona. Należy poinformować lekarza, jeśli pacjent stosował te leki w ciągu ostatnich 14 dni (IMAO: patrz punkt „Informacje ważne przed zastosowaniem leku Faxigen XL”)\n- Zespół serotoninowy: zagrażająca życiu choroba (patrz punkt "Możliwe działania niepożądane"), która może wystąpić podczas leczenia wenlafaksyną, zwłaszcza podczas stosowania z innymi lekami.\n- tryptany (stosowane w leczeniu migreny, np. sumatryptan, zolmitryptan)\n- leki stosowane w leczeniu depresji, np. selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), inhibitory wychwytu zwrotnego noradrenaliny i serotoniny (SNRI), trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne lub leki zawierające lit\n- leki zawieraj ące antybiotyk linezolid ( stosowane w leczeniu zakażeń)\n- leki zawieraj ące sybutraminę (substancję stosowaną w odchudzaniu)\n- leki zawierające tramadol, fentanyl, tapentadol, petydynę lub pentazocynę (stosowane w leczeniu silnego bólu)\n- leki zawieraj ące dekstrometorfan (stosowany w leczeniu kaszlu)\n- leki zawieraj ące metadon (stosowany w leczeniu uzależnienia od opioidów lub silnego bólu)\n- leki zawierające błękit metylenowy (stosowane w leczeniu wysokiego poziomu methemoglobiny we krwi)\n- leki zawierające ziele dziurawca zwyczajnego (Hypericumperforatum, środek pochodzenia ziołowego stosowany w leczeniu łagodnej depresji)\n- leki zawierające tryptofan (stosowane w problemach z zasypianiem i w depresji)\n- leki przeciwpsychotyczne (stosowane w leczeniu zaburzeń psychicznych objawiających się słyszeniem, widzeniem lub odczuwaniem rzeczy, które nie istnieją, błędnymi przekonaniami, nadmierną podejrzliwością, niejasnym rozumowaniem i zamknięciem się w sobie).\nZespołowi serotoninowemu może towarzyszyć kombinacja następujących objawów: niepokój ruchowy, halucynacje, utrata koordynacji ruchowej, przyspieszone tętno, podwyższona temperatura ciała, szybkie zmiany ciśnienia krwi, nadreaktywność, biegunka, śpiączka, nudności, wymioty. W wypadku podejrzenia wystąpienia zespołu serotoninowego należy bezzwłocznie zwrócić się po pomoc medyczną.\nW najbardziej poważnych przypadkach, zespół serotoninowy może przypominać inne ciężkie działanie niepożądane zwane złośliwym zespołem neuroleptycznym (neuroleptic malignant syndrome, NMS). Objawy NMS mogą obejmować połączenie objawów wymienionych powyżej i zwiększonej potliwości, silnego zesztywnienia mięśni, splątania, zmiany nastrojów, zwiększenia aktywności enzymów mięśniowych (określanej na postawie badania krwi).\nJeśli pacjent zauważy u siebie objawy zespołu serotoninowego lub złośliwego zespołu neuroleptycznego, powinien natychmiast poinformować o tym lekarza lub udać się do oddziału ratunkowego w najbliższym szpitalu.\nNależy poinformować lekarza, jeśli pacjent stosuje leki mogące wpływać na rytm serca.\n- Leki przeciwarytmiczne takie jak chinidyna, amiodaron, sotalol lub dofetylid (stosowane w leczeniu zaburzeń rytmu serca).\n- Leki przeciwpsychotyczne, takie jak tiorydazyna (patrz także Zespół serotoninowy).\n- Antybiotyki, takie jak erytromycyna lub moksyfloksacyna (stosowane w leczeniu zakażeń bakteryjnych).\n- Leki przeciwhistaminowe (stosowane w leczeniu alergii).\nPoniżej wymienione leki mogą również wchodzić w interakcje z lekiem Faxigen XL i dlatego należy stosować je z ostrożnością. Szczególnie ważne jest poinformowanie lekarza lub farmaceuty, jeśli pacjent zażywa leki:\n• Leki hamujące niektóre enzymy (CYP3A4), takie jak:\n- atazanawir, indynawir, nelfinawir, rytonawir, sakwinawir (leki stosowane w leczeniu zakażenia wirusem HIV),\n- ketokonazol, itrakonazol, worykonazol, pozakonazol (leki przeciwgrzybicze)\n- klarytromycyna i telitromycyna (antybiotyki)\n• Haloperydol lub rysperydon (leki stosowane w leczeniu zaburzeń psychicznych)\n• Metoprolol (beta-adrenolityk stosowany w leczeniu nadciśnienia i chorób serca)\nLek Faxigen XL z alkoholem\nW trakcie leczenia lekiem Faxigen XL należy unikać spożywania alkoholu.\nJeśli pacjentka jest w ciąży lub karmi piersią, przypuszcza że może być w ciąży, lub gdy planuje mieć dziecko, powinna poradzić się lekarza lub farmaceuty przed zastosowaniem tego leku. Lek Faxigen XL należy stosować po przedyskutowaniu z lekarzem potencjalnych korzyści i ryzyka dla nienarodzonego dziecka.\nNależy upewnić się, że położna i (lub) lekarz są poinformowani o stosowaniu przez pacjentkę leku Faxigen XL. Przyjmowanie podczas ciąży podobnych leków (inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) może zwiększać ryzyko wystąpienia u noworodka ciężkiego stanu zwanego przetrwałym nadciśnieniem płucnym (PPHN), powodującego u dziecka przyspieszone oddychanie i zasinienie skóry. Objawy te zwykle pojawiają się w pierwszej dobie po porodzie. Jeśli wystąpią one u dziecka, należy natychmiast skontaktować się z położną i (lub) lekarzem.\nJeżeli pacjentka przyjmuje ten lek w okresie ciąży, po urodzeniu u dziecka mogą wystąpić następujące objawy: przyspieszony oddech, rozdrażnienie, drżenie, zmniejszone napięcie mięśniowe (hipotonia), ciągły płacz, problemy z zasypianiem oraz nieprawidłowe pobieranie pokarmu. Jeśli pacjentkę zaniepokoją takie objawy u noworodka, należy skontaktować się z lekarzem i (lub) położną, którzy będą w stanie udzielić właściwej porady.\nJeśli pacjentka karmi piersią powinna skonsultować się z lekarzem. Lek Faxigen XL przenika do mleka kobiet karmiących piersią. Istnieje ryzyko wpływu na dziecko. Dlatego należy przedyskutować tę kwestię z lekarzem, który podejmie decyzję czy zaprzestać karmienia piersią, czy przerwać terapię lekiem Faxigen XL.\nNie należy prowadzić pojazdów ani obsługiwać urządzeń mechanicznych do czasu poznania wpływu leku na organizm pacjenta, ponieważ lek ten może wpływać na zdolność oceny, myślenia i zdolności prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn.\nZalecana dawka początkowa stosowana w leczeniu depresji, zespołu lęku uogólnionego i lęku społecznego wynosi zwykle 75 mg na dobę. Lekarz może stopniowo zwiększać dawkę, jeśli okaże się to konieczne, nawet do maksymalnej dawki wynoszącej w przypadku depresji 375 mg na dobę. Leczenie napadów paniki lekarz prowadzący może rozpocząć od mniejszej dawki (37,5 mg) a następnie stopniowo j ą zwiększać. Maksymalna dawka w leczeniu zaburzeń lęku uogólnionego, lęku społecznego i napadów paniki wynosi 225 mg na dobę. Lekarz może zalecić stosowanie tego leku przez kilka miesięcy w zależności od stanu pacjenta, regularnie sprawdzając jego stan.\nLek Faxigen XL należy przyjmować codziennie, mniej więcej o tej samej porze, albo rano, albo wieczorem. Kapsułki należy połykać w całości i popijać płynem. Kapsułek nie należy otwierać, kruszyć, żuć ani rozpuszczać.\nLek Faxigen XL należy przyjmować z pokarmem.\nNależy poinformować lekarza w razie wystąpienia problemów z wątrobą lub nerkami, gdyż może być potrzebne dostosowanie dawki leku Faxigen XL.\nStosowanie leku Faxigen XL nie jest zalecane u dzieci i młodzieży (patrz punkt 2.).\nNie należy zaprzestawać przyjmowania leku Faxigen XL bez konsultacji z lekarzem (patrz punkt „Przerwanie stosowania leku Faxigen XL”).\nZastosowanie większej niż zalecana dawki leku Faxigen XL\nW razie przyjęcia większej dawki leku Faxigen XL niż zalecana, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Objawy możliwego przedawkowania mogą obejmować przyspieszoną lub spowolnioną akcję serca, zmiany w aktywności elektrycznej serca widoczne w badaniach, niskie ciśnienie tętnicze krwi, zawroty głowy, zaburzenia świadomości (od senności do śpiączki), zaburzenia widzenia, drgawki oraz wymioty.\nPominięcie przyjęcia leku Faxigen XL\nW razie pominięcia dawki należy przyjąć ją możliwie jak najszybciej. Jeżeli jednak zbliża się pora zażycia następnej dawki, należy opuścić pominiętą dawkę i przyjąć tylko jedną dawkę o zwykłej porze. Nie należy stosować dawki podwójnej w celu uzupełnienia pominiętej dawki.\nPrzerwanie stosowania leku Faxigen XL\nNie należy przerywać leczenia ani zmniejszać dawki bez porozumienia z lekarzem, nawet gdy wystąpi poprawa samopoczucia. Jeśli lekarz uzna, że można odstawić lek Faxigen XL, to poinformuje pacjenta, w jaki sposób stopniowo zmniejszać dawkę przed całkowitym zaprzestaniem leczenia.\nU pacjentów odstawiających lek Faxigen XL, zwłaszcza w razie nagłego przerwania leczenia lub zbyt szybkiego zmniejszania dawki, mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak uczucie zmęczenia, zawroty głowy, uczucie pustki w głowie, ból głowy, bezsenność, koszmary senne, suchość w ustach, utrata apetytu, nudności lub wymioty, biegunka, uczucie niepokoju, nerwowość, pobudzenie, dezorientacja, dzwonienie w uszach, mrowienie lub drętwienie, osłabienie, poty, drgawki, drżenie lub objawy grypopodobne.\nLekarz udzieli porady, w jaki sposób należy stopniowo odstawić lek Faxigen XL. Jeżeli wystąpi którykolwiek z wymienionych objawów lub inne objawy, które są uciążliwe dla pacjenta, należy skonsultować się z lekarzem.\nNatychmiast powiadomić lekarza lub udać się do oddziału pomocy doraźnej w najbliższym szpitalu, jeśli u pacjenta wystąpią:\n• obrzęk twarzy, warg, języka, gardła, rąk, nóg lub innych części ciała, wysypka, swędzenie lub pokrzywka na skórze, ucisk w klatce piersiowej, świszczący oddech, trudności w połykaniu lub oddychaniu;\n• zmniejszona liczba czerwonych lub białych krwinek lub płytek krwi, co może prowadzić do częstszych zakażeń (takich jak ból gardła i owrzodzenie jamy ustnej), gorączka, osłabienie, łatwe powstawanie siniaków, krwawienia lub długotrwałe krwawienia;\n• objawy zespołu serotoninowego, które mogą obejmować niepokój, halucynacje, utratę koordynacji ruchowej, przyspieszone bicie serca, podwyższoną temperaturę ciała, szybkie zmiany ciśnienia krwi, wzmożenie odruchów, biegunkę, śpiączkę, nudności, wymioty.\nW najcięższej postaci, zespół serotoninowy może przypominać złośliwy zespół neuroleptyczny (NMS). Objawy NMS mogą zawierać kombinację objawów wymienionych powyżej i zwiększonej potliwości, zmian nastroju, ciężkiej sztywności mięśni, splątania, zwiększenia aktywności enzymów mięśniowych (określanej na postawie badania krwi);\n• zmiany w polu widzenia spowodowane przez wzrost ciśnienia płynu w oku (jaskra). Inne objawy mogą obejmować nagły ból oczu, utratę wzroku, rozszerzenie źrenic;\n• krwawe wymioty, smoliste stolce lub krew w stolcu; które mogą być oznaką wewnętrznego krwawienia;\n• niemożność oddania moczu;\n• ból w górnej części brzucha i pleców, nudności lub wymioty, które mogą być spowodowane zapaleniem trzustki;\n• zaczerwienienie skóry z tworzeniem się pęcherzy lub złuszczaniem skóry. Mogą również powstawać pęcherze oraz występować krwawienia w okolicy warg, oczu, jamy ustnej, nosa i narządów płciowych. (Może być to zespół Stevensa-Johnsona lub toksyczna martwica naskórka);\n• zmniejszone stężenie sodu we krwi, nudności, bóle mięśni, drgawki, trudności w oddychaniu, splątanie, zmęczenie, utrata apetytu, nadmierne spożycie wody (są to objawy spowodowane przez nieprawidłowe wydzielanie hormonu zwanego hormonem antydiuretycznym, SIADH);\n• myśli i zachowania samobójcze; zgłaszano przypadki myśli i zachowań samobójczych u pacjentów leczonych wenlafaksyną lub zaraz po przerwaniu leczenia (patrz punkt 2, „Informacje ważne przed zastosowaniem leku Faxigen XL”);\n• Nieprawidłowe, szybkie lub nieregularne bicie serca, które może prowadzić do omdlenia lub zmian w aktywności elektrycznej serca (widoczne w badaniach);\n• niewyjaśnione bóle mięśni, tkliwość lub osłabienie (rabdomioliza)\n• zawroty głowy; ból głowy\n• nudności; suchość w jamie ustnej\n• pocenie się (w tym poty nocne)\n• splątanie; depersonalizacja (poczucie obcości samego siebie); brak orgazmu; brak zainteresowania seksem; nerwowość; trudności z zasypianiem; nietypowe sny\n• senność; drżenie; mrowienia; zwiększone napięcie mięśni\n• zaburzenia widzenia, w tym niewyraźne widzenie; rozszerzone źrenice; niezdolność do automatycznego dostosowania się oka do oglądania przedmiotów znajdujących się w różnych odległościach (akomodacji)\n• dzwonienie w uszach (szum w uszach)\n• przyspieszone bicie serca (kołatanie serca)\n• wzrost ciśnienia tętniczego krwi; uderzenia gorąca\n• wymioty; zaparcia; biegunka\n• zwiększona częstość oddawania moczu; trudności w oddawaniu moczu\n• nieprawidłowości w miesiączkowaniu, takie jak nasilone krwawienie lub częstsze nieregularne krwawienia; zaburzenia wytrysku/orgazmu (mężczyźni); zaburzenia erekcji (impotencja)\n• osłabienie (astenia); zmęczenie; dreszcze\n• zwiększone stężenie cholesterolu we krwi\n• omamy; uczucie oderwania od rzeczywistości; pobudzenie; nietypowe orgazmy u kobiet; brak uczuć lub emocji; uczucie nadmiernego pobudzenia; zgrzytanie zębami\n• uczucie niepokoju lub niezdolność do spokojnego siedzenia lub stania; omdlenia; mimowolne ruchy mięśni; zaburzenia koordynacji i równowagi; zaburzenia smaku\n• szybkie bicie serca; zawroty głowy (zwłaszcza po zbyt szybkim wstawaniu), spowodowane niskim ciśnieniem krwi\n• wrażliwość na światło słoneczne; siniaki (wybroczyny); wysypka; nieprawidłowe wypadanie włosów\n• przyrost masy ciała; utrata masy ciała\n• nadmierna aktywność, gonitwa myśli i zmniejszone zapotrzebowanie na sen (mania)\n• niekontrolowane, mimowolne oddawanie moczu\n• zmniejszenie stężenia sodu we krwi, które może być widoczne w badaniach krwi\n• dezorientacja i splątanie często połączone z omamami (delirium); agresja\n• sztywność, skurcze i niekontrolowane ruchy mięśni\n• niespodziewane krwawienie, np. krwawienie z dziąseł, krew w moczu lub wymiocinach, powstawanie siniaków z niewiadomej przyczyny lub uszkodzenia naczyń krwionośnych\n• kaszel, świszczący oddech, duszności i wysoka temperatura, które są objawami zapalenia płuc związanego ze zwiększeniem liczby białych krwinek we krwi (eozynofilia płucna)\n• zmiany poziomu enzymów wątrobowych we krwi, które mogą być widoczne w badaniach krwi\n• nagłe pojawienie się wysypki, które może być połączone z wysoką gorączką i bólem stawów (rumień wielopostaciowy)\n• nieprawidłowa lub zwiększona produkcja hormonu o nazwie prolaktyna, która może być widoczna w badaniach krwi\nChociaż lek ten nie jest zalecany do stosowania u dzieci i młodzieży, w grupie tej obserwowano takie działania niepożądane, jak wrogość, samookaleczanie, bóle brzucha, niestrawność i zgagę oraz bóle mięśni.\nNie stosować tego leku po upływie terminu ważności zamieszczonego na etykiecie/pudełku po: EXP. Termin ważności oznacza ostatni dzień danego miesiąca.\nCo zawiera lek Faxigen XL\nKażda kapsułka o przedłużonym uwalnianiu zawiera chlorowodorek wenlafaksyny w ilości równoważnej z 37,5 mg, 75 mg lub 150 mg wenlafaksyny (w postaci chlorowodorku).\nPozostałe składniki leku to: Hypromeloza\n[Tylko dla dawki 37,5 mg]\n[Tylko dla dawki 75 mg]\n[Tylko dla dawki 150 mg]\nTusz do nadruku Szelak\nJak wygląda lek Faxigen XL i co zawiera opakowanie\nNieprzezroczyste, białe kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde, z napisem ‘VEN’ na na wieczku kapsułki i ’37,5’ na korpusie kapsułki.\nNieprzezroczyste, cieliste kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde, z napisem ‘VEN’ na wieczku kapsułki i ’75’ na na korpusie kapsułki.\nNieprzezroczyste, szkarłatne kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde, z napisem ‘VEN’ na wieczku kapsułki i ’150’ na korpusie kapsułki.\nKapsułki o przedłużonym uwalnianiu Faxigen XL są dostępne w opakowaniach blistrowych po 7, 10, 14, 20, 25, 28, 28, 30, 50, 56, 70, 90, 100, 500 i 1000 kapsułek oraz w butelkach zawierających 7, 10, 14, 20, 25, 28, 30, 50, 56, 70, 90, 100 i 250 kapsułek.\nDervenakion 6 Pallini 15351 Attikis, Grecja\nMylan Hungary Kft H-2900 Komarom,\nMylan utca 1 Węgry\nPharmathen International S.A,\nSapes Industrial Park, Block 5,\n69300 Rodopi, Grecja\nPharma Pack Kft,\nBudaros Vasut u. 13, Węgry


FAQ [MOJA PASJA - PROGRAMOWANIE]\nForum Wiki Liczniki Linki Chat Grafika Video Inne Jak korzystać z darmowego kompilatora Borland C++ ?\nTak, wiem że pytanie jest na niskim poziomie, ale niektórzy piszący w sobie w BCB nie wiedzą jak zabrać się do "łysego" kompilatora. No więc od początku.\nNależało by zacząć od sciągnięcia tego kompilatora. Znajdziesz go np. na oficjalnej stronie Borlanda. Nastepnie instalka. Proponuje domyślny katalog. No i już mamy zainstalowany kompilator. Jakie to proste ;]. Sęk w tym, że jeżeli teraz chciałbyś z niego korzystać za każdym\nrazem należałoby wywoływać go z kilkoma parametrami co przy wielokrotnym kompilowaniu jest dosyć uciążliwe. Aby to ominąć należy w katalogu [Katalog Borlanda]\_BCC55\_Bin utworzyć plik "bcc32.cfg". Jeżeli będziesz go tworzył notatnikiem to uważaj bo sprytny notatnik utworzy Ci pliczek "bcc32.cfg.txt" :]. Jeżeli przy instalacji wybrałeś domyślny katalog, to do "bcc32.cfg" powinieneś wpisać coś takiego:\nWięcej parametrów, takich jak np. katalog od którego wrzucane będą exeki, otrzymasz po wpisaniu w lini poleceń "bcc32" (bez żadnych parametrów).\nDo edycji kodu źródłowego możesz wykorzystać np. Notatnik, pliki kompilujesz uruchamiając bcc32 z parametrem który jest nazwą pliku do skompilowania. No i jeszcze jedna uwaga, a właściwie to często zadawane pytanie. Mianowicie, jeżeli piszesz program pod Windowsa, tzn taki z formą i/lub z WinMain, to przy kompilacji musisz jeszcze podać parametr -tW.\nNo i to by było chyba na tyle, oczywiście są programy, darmowe, które znacznie ułatwiają korzystanie z kompilatora (np. Dev-C++), ale naprawdę warto opanować sztukę programowania pod "łysym" kompilatorem.


Zarządzenie ws. wyznaczenia Inspektora Ochrony Danych\nśroda, 23 września 2020 14:07\nSzkoła Podstawowa w Katarzynie zobowiązuje się zapewnić dostępność swojej strony internetowej zgodnie z przepisami ustawy z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych. Oświadczenie w sprawie dostępności ma zastosowanie do strony internetowej Szkoły Podstawowej w Katarzynie\nData publikacji strony internetowej: 2011-11-17\n– Zdjęcia nie posiadają tekstu alternatywnego,\n– Część załączników dodanych jest w formie skanów,\n– Brak możliwości odczytania tekstu przez lektora,\n– Część materiałów została opublikowana przed wejściem w życie ustawy o dostępności cyfrowej.\nDo budynku Szkoły Podstawowej w Katarzynie prowadzą dwa wejścia: wejście główne i wejście od placu szkolnego.\nWejście główne nie jest przystosowane dla osób niepełnosprawnych- barak podjazdu.\nBrak parkingu z miejscami parkingowymi wyznaczonymi dla osób niepełnosprawnych.\nInformacja o prawie wstępu z psem asystującym- brak oznaczeń.\nInformacje o możliwości skorzystania z tłumacza języka migowego na miejscu lub online- brak.\nNa stronie internetowej można zmienić rozmiar czcionki\nNa stronie internetowej można zmienić kontrast.\nNa stronie internetowej znajduje się informacja o liczbie użytkowników odwiedzających stronę.\nW ostatnim tygodniu107\nW ostatnim miesiącu423


Przejście graniczne w Wołosatem - Strona 2\nPokaż wyniki od 11 do 20 z 241\n08-07-2007, 20:19 #11\nMoim zdaniem przejść granicznych nigdy nie jest za dużo.\nOgólnie masz rację. Ale ciągle trzeba pamiętac iż przejścia na Ukrainę służą ciągle w znaczącym stopniu do przemytu , ciągle zdarzają sie kolejki. Więc oddziaływanie takiego przejścia na okolicę jest mocno szkodliwe. Tym bardziej więc w Wołosatem nie jest do przyjecia. Zwłaszcza w kontekscie zamiaru wcześniejszego uruchomienia przejścia Żurawin - Boberka.\n08-07-2007, 21:24 #12\n(...) ciągle trzeba pamiętac iż przejścia na Ukrainę służą ciągle w znaczącym stopniu do przemytu , ciągle zdarzają sie kolejki. Więc oddziaływanie takiego przejścia na okolicę jest mocno szkodliwe. Tym bardziej więc w Wołosatem nie jest do przyjecia. Zwłaszcza w kontekscie zamiaru wcześniejszego uruchomienia przejścia Żurawin - Boberka.\nPrzemyt, kolejki, to są relikty przeszłości. Ja patrzę w przyszłość.\nGdyby chcieć ograniczyć ruch samochodowy w Parku Narodowym, trzeba by wprowadzić opłaty na wjazd samochodem na te teren. Dzisiaj pobiera się opłatę za wejście pieszo na szlaki turystyczne w Parku. Można sobie wyobrazić, że w przyszłości trzeba będzie zapłacić za przejazd samochodem na trasie Ustrzyki Górne - Łubnia, tak jak to ma miejsce dzisiaj na trasie Tarnawa Niżna - Bukowiec.\n09-07-2007, 15:38 #13\nCo do granicy UE i Ukrainy jako kraju z poza obszaru wspólnot , to piesze przejście niebyłoby chyba znacznym problemem, bo przecież takie przejścia istniały na polsko - słowackiej granicy na długo przed przystąpieniem tych państw do struktur UE. A w dodatku wtedy ceny rynkowe weilu produktów na słowacji były nparawde konkurencyjne w stosunku do polskich, także a nawet zwłaszcza tych co teraz są główną przyczyną przemytu na granicy pl - ua, a o jakichkolwiek dużych problemach na przejściach typowo turystycznych jakimi są pieszo rowerowe niesłyszałem. Zresztą być może mnie się coś pomyliło i te przejścia powstały niedawno, jak tak to prosze mnie poprawić.\nCo do ewentualnego przemytu pomiędzy Wołosatem i Łubnią to przecież ze względu na położenie takiego przejścia możnabyłoby wprowadzić jakieś dodatkowe obostrzenia np. zmniejszając ogólnie przyjete limity przewozu "gorących" towarów zza wschodniej granicy, a i jak wcześniej wspomniał andrzej627moznabyłoby jeszcze wprowadzić opłaty za przejazd samochodów tym przejściem jeżeli musiałoby to być już drogowe, co napewno zmniejszyłoby opłacalność przemyytu.\n11-07-2007, 14:21 #14\nJak tak przekraczam przejście Medyka/Szegini to nic mnie tak nie wkurza jak wszechobecny SYF !!! Kupa reklamówek, kartonów po papierosach itd...\nNie wyobrażam sobie czegoś takiego w Wołosatem. Choć mnie osobiście (i pewnie wielu turystom) takie przejście graniczne byłoby niezmiernie na rękę, to jednak jestem zdecydowanie PRZECIW przejsciu granicznemu w Wołosatem, ze względu na ochronę tamtego rejonu przed zadeptaniem i zaśmieceniem. Nawet gdyby to przejście miało status przejścia turystycznego\nMusisz pamiętac że Ukraina jest poza UE, więc nie ma mowy o jakichkolwiek uproszczeniach w ruchu granicznym, nie długo będzie to jedyna odprawa graniczna aż do Lizbony. A na przejsciach turystycznych ze Słowacją nie było problemu, bo tam nie wolno było mieć niczego poza rzeczami osobistymi. Od początku Polska wraz z Czechami i Słowacją aspirowała do UE, wiec ulatwienia mogły być, z Ukraina nie będzie, poza tym że my nie musimy mieć wizy, ale Ukraińcy muszą. A normy przewozu towarów przez granicę są zdaje się takie same w całej UE.\n11-07-2007, 22:06 #16\n(...) wszechobecny SYF !!! Kupa reklamówek, kartonów po papierosach itd...\nNie wyobrażam sobie czegoś takiego w Wołosatem.\nDoczu, nikt chyba nie chce, aby taki syf był w Wołosatem i mam nadzieję, że ci, którzy będą decydowali o nowych przejściach granicznych, do czegoś takiego nie dopuszczą.\n11-07-2007, 22:43 #17\nNie bedize przejscia w Wolosatem dopoki nie zmieni sie polityka Ukrainy wobec Polski w stosunku do rpzejsc granicznych oraz polityka BPNu co do turystyki.Wyceniam ze jezeli UKraina sie nei rozpadnie to tak za 15 lat powstanie to przejscie moze......\n11-07-2007, 23:00 #18\n(...) tak za 15 lat powstanie to przejscie moze......\nA więc nie jesteś wielkim pesymistą. Ja za to jestem pewien, że moja wizja stanie się rzeczywistością dużo wcześniej.\n11-07-2007, 23:15 #19\nMam taką nadzieję że Twoja wizja nigdy się nie stanie rzeczywistością.Jak znam (nie osobiście,ale z działań) dyr.Winnickiego to raczej na to nie pozwoli(w czasie jego dowodzenia parkiem).\n11-07-2007, 23:20 #20\nA jak sobie wyobrażasz "niedopuszczenie" do takiej sytuacji ?


Rekordy podczas MŚ w półmaratonie w Gdyni. Jepchirchir i Kiplimo triumfatorami - mlodagdynia.pl\n23:04, 17.10.2020 | pg za: gdyniasport.pl\n- To niewiarygodne. Moim celem było zwycięstwo. Nie spodziewałem się, że pobiję rekord świata, ale zdałem sobie sprawę, że może się to zdarzyć po dwudziestym kilometrze. Pogoda była trochę wietrzna, ale trasa była dla mnie dobra - powiedziała Peres Jepchirchir\nPo raz trzeci Yehualaw poprowadziła Etiopię do złota w rywalizacji drużynowej. Na tytuł mistrzowski zapracowały również Yimere z czasem 1:05:39, plasując się na miejscu czwartym oraz Yeshaneh 1:05:41, która ukończyła bieg na miejscu piątym, co dało im najszybszy łączny czas 3:16:39, bijąc również rekord mistrzostw. Drużyna Kenii zdobyła srebro 3:18:10, podczas gdy Niemki wywalczyły brąz 3:28:42.\n- Czuję się świetnie, to był mój pierwszy raz na mistrzostwach świata w półmaratonie i wygrałem! - oświadczył Jacob Kiplimo.\nDrużynowo górą byli jednak Kenijczyczy. Do tego triumfu ekipę poprowadził srebrny medalista Kibiwott Kandie. Wyniki Leonarda Barsotona (59:34) i Benarda Kimeliego (59:42) dały im łączny czas 2:58:10. Srebro wywalczyła Etiopia z czasem 2:58:25, a na trzecim miejscu stanęła reprezentacja Ugandy – 2:58:39. Wszystkie trzy wyniki drużynowe są lepsze od poprzedniego rekordu mistrzostw.\nMały w perspektywie całej imprezy, lecz dla naszego kraju i indywidualnie ogromny sukces osiągnął Krystian Zalewski. Reprezentant biało-czerwonych w Gdyni ustanowił bowiem rekord Polski w półmaratonie, do mety dobiegając w czasie 1.01:32. Zalewski nie krył ogromnego szczęścia.\nWięcej informacji dotyczących mistrzostw świata w półmaratonie można znaleźć na: www.worldathleticshalfmarathon.com/gdynia2020


Marcin Osadowski - wolny!!!\nW dniu 3 czerwca 2022 r. o godzinie 09:30 rozpoczął się proces sądowy więźnia politycznego Marcina Osadowskiego.\nPrzy pomniku Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, naprzeciwko Sądu Okręgowego, zebrali się licznie Kamraci oraz przyjaciele Marcina. Ponad 500 osób chciało uściskać Kamrata. Przybyli oni nie tylko z całej Polski, ale również z Niemiec i z Holandii. Jak powiedział jeden z nich - Witold Sadowski: „Przyjechaliśmy po Marcina Osadowskiego”.\nGłos zgromadzonych był bardzo dobrze słyszany na sali rozpraw. Liczne śpiewy i przemówienia przybyłych Kamratów dawały wsparcie Marcinowi Osadowskiemu, dzięki czemu wiedział on, że nie jest sam w tym trudnym dla niego momencie.\nPo ogłoszeniu postanowienia o zwolnieniu z aresztu, wolny - po ponad 3 miesiącach tymczasowego aresztowania - Marcin Osadowski opuścił gmach sądu. Nie kryjąc łez, skierował kilka słów do przybyłych, mówiąc: „Pobeczałem się, bo mi się należy, ale to z radości”. Przyznał również, że: „Miałemciężkie dnii właśnie w tych dniach wyciągałem od Was listy, kartki, pocztówki”.\nŁzom wzruszenia nie było końca, zarówno Marcina Osadowskiego, jak i Wojtka Olszańskiego oraz wszystkich, którzy czekali pod sądem od wczesnych godzin rannych.\nNie jest to koniec batalii sądowej Marcina. Przed nim kolejna rozprawa, o której będziemy Was informować.


Dziś rusza „Cyfrowa Wyprawka” Fundacji Panoptykon! | Cyfrowa Wyprawka\nPracujesz z dziećmi bądź młodzieżą, które większość wolnego czasu spędzają w Internecie? Niepokoi Cię, że wrzucają do sieci mnóstwo informacji o sobie i innych? Obawiasz się, że to może być niebezpieczne dla nich i ich otoczenia, ale nie wiesz, jak skłonić je do refleksji? Jeśli tak właśnie jest, „Cyfrowa Wyprawka” to coś dla Ciebie. Fundacja Panoptykon przygotowała materiały edukacyjne dedykowane nauczycielom, trenerom, animatorom i innym osobom, które pracują z dziećmi i młodzieżą.


CECA koniecznością dla gospodarki Tajwanu? | Centrum Studiów Polska-Azja\n23 lutego 2009 15:18 / przez Domyślny dla witryny\nPrzywódcy Tajwanu próbowali wczoraj zaprzeczyć temu, że umowa Comprehensive Economic Coperation pomiędzy dwoma stronami Cieśniny Tajwańskiej nie jest pierwszym krokiem do zjednoczenia Chin i Tajwanu. Jednak żaden z nich stanowczo nie odrzucił takich zarzutów.\nYiin Chii-ming, minister spraw ekonomicznych, wypowiadając się na łamach Washington Post na temat ewentualnej umowy Tajwanu i Chin, podkreślił, że niezbędne będą tu negocjacje ze Światową Organizacją Handlu, której członkami są zarówno Tajwan jak i Chiny.\nNarody Zjednoczone są organizacją polityczną, z której Tajwan został wyrzucony w 1971 roku. Organizacja ta postrzega wyspę jako prowincję Chińskiej Republiki Ludowej. Dlatego właściwą organizacją, do której należy się zwrócić jest WTO.\nWashington Post zacytował prezydenta Ma Ying-jeou, który powiedział, że podpisanie CECA jest „koniecznością”. Yiin zapytany czy porozumienie będzie jednoznaczne z uznaniem przynależności Tajwanu do Chin, nie odpowiedział wprost.\nChang Yung-kung, zastępca sekretarza generalnego Kuomintangu, nalega na jak najszybsze podpisanie umowy pomimo sprzeciwów ze strony Progresywnej Partii Demokratycznej i Taiwan Solidarity Union, które dążą do całkowitej niepodległości wyspy.\nJeśli Tajwan na skutek niepodpisania umowy zostanie poza strefą wolnego handlu, jego eksport zostanie opodatkowany przez wszystkie państwa ASEAN i Chiny. Koszty odstąpienia od zwarcia umowy mogą być niewyobrażalne.\nMinisterstwo Spraw Ekonomicznych oświadczyło, że Tajwan nigdy nie zaakceptuje dążenia Pekinu do stworzenia „jednego kraju, jednego systemu” jako warunku negocjacji. Jednocześnie podano do wiadomości, że państwa ASEAN i Chiny od 1 stycznia zaczęły obniżać 10 procentowe cła na towary eksportowane. Tajwan nie podpisując umowy zostanie w eksporcie wyparty przez inne państwa.\nPiromya: Tajlandia włączy sie w międzynarodową współpracę\nCECA koniecznością dla gospodarki Tajwanu? Reviewed by Domyślny dla witryny on 23 lutego 2009 .\nPrzywódcy Tajwanu próbowali wczoraj zaprzeczyć temu, że umowa Comprehensive Economic Coperation pomiędzy dwoma stronami Cieśniny Tajwańskiej nie jest pierwszym krokiem do zjednoczenia Chin i Tajwanu. Jednak żaden z nich stanowczo nie odrzucił takich zarzutów. Yiin Chii-ming, minister spraw ekonomicznych, wypowiadając się na łamach Washington Post na temat ewentualnej umowy Tajwanu i Chin, podkreślił, że niezbędne


Posiadanie drewnianej podłogi często utożsamia się z wieloma wyrzeczeniami – brakiem ogrzewania podłogowego, niełatwą pielęgnacją i dużym wyzwaniem, jeśli posiadamy zwierzaki. Na szczęście nie jest to do końca prawdą. O ile wątpliwości na temat ogrzewania podłogowego i pielęgnacji drewnianych podłóg rozwiewamy w innych artykułach, tak przyszła pora na to, by rozstrzygnąć dylemat: drewniana podłoga w domu, czy zwierzęta.\nJAKĄ PODŁOGĘ WYBRAĆ, GDY POSIADAMY ZWIERZĘTA?\nWybierając podłogę dla psa czy kota, warto wziąć pod uwagę właściwości desek oraz ich wytrzymałość. Najlepiej sprawdzi się solidne, trwałe drewno – na przykład dąb lub jesion. W dodatku im bardziej nierówna powierzchnia, tym lepiej. Dlatego też wielbiciele postarzanych podłóg olejowoskowanych mogą spać spokojnie, bo ślady zwierzęcych pazurów nie będą widoczne. Wręcz przeciwnie – mogą dodać deskom uroku.\nOlejowosk jest bardzo naturalnym środkiem zabezpieczającym, który wpływa na trwałość desek podłogowych. Takie podłogi są bardziej odporne na zmiany warunków w pomieszczeniu, przy czym nie absorbują kurzu i nie alergizują. Są także stosunkowo łatwe w utrzymaniu, dlatego są częstym wyborem wśród posiadaczy zwierząt.\nPODŁOGA DLA PSA I KOTA – CODZIENNA PIELĘGNACJA\nPoza świadomym podjęciem decyzji na temat tego, jaką podłogę wybrać, należy pamiętać o jej pielęgnacji. W towarzystwie zwierzaków drewniana podłoga wymaga nieco więcej uwagi. Utrzymuj ją w czystości, ale sprzątaj z głową, unikając ociekających wodą mopów. Zadbaj także o pazury zwierząt, by zmniejszyć ryzyko pojawienia się po nich śladów na podłodze.\nMożesz także rozważyć przykrycie dywanem lub chodnikiem “miejsc strategicznych”. Wprawdzie położenie wykładziny w całym pomieszczeniu nie jest najlepszym (ani pożądanym) rozwiązaniem, ale dodatkowe zabezpieczenie miejsc, w których szczególnie lubią przebywać zwierzęta, może pomóc w utrzymaniu drewnianej podłogi w dobrym stanie.\nZWIERZĘTA A DREWNIANA PODŁOGA W DOMU – TO MOŻLIWE!\nChoć posiadanie zwierząt może sprawić nieco więcej kłopotów, wcale nie musi przekreślić marzenia o drewnianej podłodze w domu. Jeśli jesteś posiadaczem czworonoga i zastanawiasz się, jaką podłogę wybrać – sprawdź kolekcję drewnianych podłóg olejowoskowanych Antique Oak. Jako wielbiciele zwierzaków i unikalnych, ręcznie postarzanych powierzchni, jesteśmy w stanie stworzyć idealną podłogę dla psa lub kota.


Jazztopad we Wrocławiu - Muzyka - rp.pl\nAktualizacja: 03.11.2011, 13:32\nZ Piotrem Turkiewiczem, dyrektorem artystycznym festiwalu Jazztopad we Wrocławiu, rozmawia Marek Dusza\nOd czterech lat układa pan program festiwalu Jazztopad, według jakiego klucza dobiera pan artystów? Poniżej dalsza część artykułu\nTo jest festiwal moich marzeń, zapraszam artystów, których muzykę znam i cenię od lat. Przed koncertem rozmawiamy, co chcieliby zaprezentować, często razem ustalamy program. Zwykle zapraszamy artystów bezpośrednio, nie przez agencje koncertowe. To nie dotyczy największych gwiazd, jak Sonny Rollins w tym roku czy Wayne Shorter i Charles Lloyd w poprzednich latach. Wszystkie inne koncerty mają określoną koncepcję i cel.\nZ premierowym programem wystąpi amerykański pianista Fred Hersch. Jak przebiegały ustalenia?\nPonieważ Fred Hersch wystąpi w Polsce po raz pierwszy, chciałem, żeby wystąpił z solowym recitalem, w trio oraz w premierowych aranżacjach na trio i Orkiestrę Symfoniczną Filharmonii Wrocławskiej. Pierwszy raz spotkaliśmy się w Nowym Jorku dwa lata temu po jego koncercie w klubie Village Vanguard. Opowiedziałem mu o idei naszego festiwalu. Zapraszamy artystów na kilka dni, by mogli przygotować projekt na miejscu, zrobić warsztaty, poznali młodych muzyków nie tylko jazzowych ale i klasycznych. Zaaranżować kompozycje na skład jazzowy i klasyczny potrafią nieliczni, wcześniej zrobiliśmy to z Kennym Wheelerem i Johnem Surmanem. Fred Hersch ma wyraźne ścieżki kariery: jazzową i klasyczną. Kiedyś słyszałem jego kompozycje na kwartet smyczkowy. Rok temu ustaliliśmy szczegóły. We Wrocławiu usłyszymy Ravela, Debussy'ego, Strayhorna i trzy premierowe aranżacje jego utworów napisane specjalnie na nasz festiwal.\nJazztopad rozwija się w szybkim tempie, jak publiczność przyjmuje muzyków z pana listy marzeń?\nBardzo dobrze. Potwierdzeniem niech będą liczby: cztery lata temu, kiedy robiłem swój pierwszy festiwal, średnia liczba widzów na koncercie wynosiła 250, rok temu 500. Do tej pory robiliśmy sześć do ośmiu koncertów, w tym roku będzie ponad trzydzieści wydarzeń. Wychodzimy do publiczności poza sale koncertowe przeznaczone dla muzyki klasycznej, koncerty odbędą się nawet w prywatnych mieszkaniach, w księgarniach.\nZ jakim programem wystąpi dobrze znany nam pianista Bobo Stenson?\nOczywistym wydawałby się zaprosić go w trio, ale naciskałem, żeby pomyślał o czymś nowym, co chciałby zrealizować po raz pierwszy u nas. Tak powstał nietypowy duet fortepian - perkusja, na której zagra Jon Fält. Dwa lata temu Fält wziął udział w barokowo-jazzowym projekcie z Terje Rypdalem, Maciejem Garbowskim i triem barokowym. Uważam go za jednego z ciekawszych skandynawskich muzyków, jest bardzo otwarty, obdarzony wielką wyobraźnią, gra na wszystkim, co znajdzie wokół siebie. Na scenie Filharmonii Wrocławskiej wśród różnych instrumentów klasycznych po prostu szalał. Wiem, że z Bobo Stensonem utworzą wybuchowy duet. Forma współpracy dwóch artystów na scenie bardzo mnie interesuje.\nUsłyszymy także legendarny duet saksofonisty Dave'a Liebmana i pianisty Richiego Beiracha.\nW jakimś sensie, skojarzyłem ich na nowo. Kiedy zaproponowałem taki duet Liebmanowi, był zaskoczony i uszczęśliwiony. Przyjadą do Wrocławia z ekipą filmową i będą kręcić dokument. Podkreślę, że ten program jest efektem naszych kontaktów z muzykami przy poprzednich edycjach. Na jedyny koncert w Europie przylecieli do nas Marc Copland i Gary Peacock. Zwierzyłem się Coplandowi, że moim marzeniem jest właśnie Liebman. Usłyszałem, że to jego kumpel. - Masz świetny festiwal, zadzwonię do Dave'a i opowiem mu o tym, namówię go, żeby spotkał się z tobą. I tak się stało. Wcześniejsze próby zaproszenia Liebmana przez agencję nie dawały rezultatów. Osobiste relacje i propozycje oryginalnych projektów powodują, że artyści utytułowani godzą się też na niższe gaże. To jest też oddech w ich codziennej pracy. Liebman będzie we Wrocławiu cztery dni, poprowadzi warsztaty mistrzowskie. Jestem przeciwnikiem zapraszania tylko na jeden występ. Wpadł, wypadł, nawet nie zauważył gdzie jest. Praga czy Berlin, wszystko jedno gdzie, widział tylko hotel i salę koncertową. Pamiętam niesamowite spotkania Kenny'ego Wheelera ze studentami przy piwie, kiedy mogli go zapytać o wszystko. Taką atmosferę nieformalnych spotkań również staramy się wytworzyć.\nCzy festiwal zaprasza młodych muzyków?\nTakie było moje założenie od początku, nie tylko gwiazdy. Chciałem zebrać muzyków, którzy zasługują by wystąpić na jednej scenie z Waynem Shorterem czy Charlesem Lloydem. Pięć lat temu założyliśmy z Nadin Deventer, organizatorką jazzowego życia w Zagłębiu Ruhry, projekt JazzPlaysEurope: Laboratory. W tym roku odbędzie jego trzecia edycja. Wymieniamy się zespołami w obrębie siedmiu państw europejskich. Siedmiu muzyków, którzy nigdy wcześniej ze sobą nie grali, spotyka się na próbach i ustalają wspólny program. Po próbach w Amsterdamie JazzPlaysEurope Laboratory 3 jest właśnie w trasie koncertowej. Polskę reprezentuje perkusista Michał Bryndal.\nWasze premierowe wydarzenia trafiają na płyty?\n- Dwa lata temu w projekcie JazzPlaysEurope: Laboratory wziął udział wrocławski trębacz, kompozytor Piotr Damasiewicz. Napisał kompozycję „Hadrony" na kwintet jazzowy i orkiestrę smyczkową. Dostał dofinansowanie z miasta Wrocław na nagranie, które zrealizował w sierpniu z orkiestrą AUKSO pod kierunkiem Marka Mosia. Ta płyta ma się ukazać właśnie podczas naszego festiwalu. Cieszę z takiej kontynuacji naszych inicjatyw. Natomiast ECM Records chce wydać kompozycję „Waterfalls" napisaną na nasze zamówienie przez norweskiego gitarzystę Terje Rypdala. To będzie nagranie z naszego festiwalu, mam nadzieję, że porozumiemy się w tej sprawie z wytwórnią Manfreda Eichera. To świetna wiadomość dla festiwalu i orkiestry.\nWydarzeniem bez precedensu w Polsce będzie koncert 24-godzinny.\nTo będzie przygoda i eksperyment, z pewnością trzeba się przygotować kondycyjnie. Ponieważ jesteśmy jedynym jazzowym partnerem Sezonu Kultury Nadrenii Północnej-Westfalii w Polsce, zaproponowałem szczególne wydarzenie. Z Niemiec przyjedzie dwudziestu jazzmanów, do tego dziesięciu polskich z kwartetem Maćka Obary. Zaczynamy w sobotę wieczorem w klubie festiwalowym Puzzle i Instytucie Grotowskiego. To będą nie tylko koncerty, bo zaprosiliśmy artystów audio-wizualnych, m.in. Pawła Janickiego i Gerarda Lebika, którzy przygotują różne instalacje. Niedzielę zaczynamy od jazzowego śniadania w Puzzlach, a potem zacznie się „bieg przez miasto". W ok. dwunastu miejscach, w tym w trzech mieszkaniach prywatnych odbędą koncerty. Wymieszamy tych muzyków, stworzymy duety, które wykonają krótkie, półgodzinne interwencje muzyczne w tych przestrzeniach. Nie zapowiadamy miejsc tych koncertów, bo liczymy na moment zaskoczenia. Po tych miejscach będzie też jeździł specjalny autobus jazzowy.\nJaki będzie scenariusz ostatniego koncertu festiwalu 27 listopada?\nWielkim finałem będzie podsumowanie tych 24 godzin w Filharmonii Wrocławskiej, trzy osobne koncerty. Zagra trio jednego z moich ulubionych artystów niemieckich pianisty Olivera Maasa. Maciej Obara Quartet wykona program premierowego albumu „Equilibrium". Na zakończenie usłyszymy światową premierę kompozycji amerykańskiego pianisty Uri Caine'a napisanej specjalnie dla nas. To jest jeden z moich ulubionych, nieprzewidywalnych kompozytorów i artystów. Opowiedziałem mu o naszym festiwalu, idea bardzo mu się spodobała. Napisał sześć kaprysów specjalnie na Lutosławski Quartet, fortepian i perkusję. Nuty przyszły dwa tygodnie temu. Kiedy zobaczył je lider kwartetu, nie spał pół nocy. Na perkusji zagra młody, kreatywny bębniarz Ben Perowsky, na fortepianie sam kompozytor. Zapraszam do Wrocławia.


Jutro w eterze\nJutro o 10.05 w Programie 2 Polskiego Radia audycja o "Kwaterze Bożych pomyleńców"! Będzie coś mówił nasz ulubiony Pan Tomasz Burek, Gorczyn nadstawia ucha.\nPsy w Kuźnicy\nRęką własną Gorczyna: Psy spacerujące w Kuźnicy mają imiona: Oga, Oliwka, Luna, Festyn, Moher, Lucky, Miśka, Bella, Leo, Abra.\nP.S. Wszystkim zambrzycczykom: we wrześniu wyjdzie pierwsze nieocenzurowane wydanie "Kwatery Bożych pomyleńców". Wyznawcy świętego Alabastra, łączcie się!\nŁapy precz od Hildegardy!\nGorczyn-afrykander bardzo świętą H. lubi za jej piwne konotacje. Wie też, że była wielką orędowniczką orkiszu jako zboża zdrowego, pożywnego etc, etc (panów posłów Dumy uprasza się o spokój). Gorczyn osobiście notorycznie kupuje na polskim serwisie aukcyjnym (gwiazdka gwiazdka) mieszankę na orkiszowe mufinki z rodzinnego młyna z tradycjami (gwiazdka gwiazdka), bo zdecydowanie smaczniejsze to niż babeczki doktora Lectera, a i foremki papierowe są w zestawie. Otóż ostatnio na stronie rodzimego rodzinnego młyna dojrzał kawę świętej Hildegardy – czyli zwykłą zbożówkę, tyle, że z orkiszu – i naturalnie zakupił celem popróbowania. Na słoiczku kraj pochodzenia Czechy (tu Gorczyn sprawdził jak jest orkisz po czesku) i wizerunek świętej. No to Gorczyn do wyszukiwarki. I masz babo placek! Okazuje się, że nieszczęsna Hildegarda firmuje mimowolnie (przypuszczam) całą masę ekoproduktów. Pal sześć „Herbatę Św. Hildegardy ANIOŁ STRÓŻ EKO” (kawałki jabłek, kolendra, koper włoski, dzika róża, mięta kędzierzawa, anyż, melisa, bławatek) czy ”Herbatę Św. Hildegardy ROZGRZEWAJĄCĄ” (kraj produkcji także Czechy). I mniejsza o to, co to jest „Gałgant św. Hildegardy BIO” (brzmi podejrzanie), tudzież z owym gałgantem ciasteczka, 110g. Ale Gorczynem wstrząsnęły dwie pozycje. Primo: ”Hyzop” świętej Hildegardy (który jako żywo kojarzy się Gorczynowi jedynie z kropieniem i bieleniem, a nie z przyprawianiem ziemniaków) oraz secundo: Herbatka świętej Hildegardy dla Panów (cynamon, koper włoski, kawałki pomarańczy, kolendra, lukrecja, gałgant chiński, kardamon, rozmaryn, gałka muszkatołowa, anyż). Doprawdy Gorczyn nie wie, co to ma być. Ani na afrodyzjak nie patrzy, ani na prostatę chyba nie za bardzo… Chyba tylko na purganie, vide koper włoski. Ale czemuż w takim razie tylko dla panów??\nPozostając w zdumieniu ręką własną Gorczyn.\n"Nie ma mocnych"...\nGorczynowi - la brave pigeonke wpadła w rękę "powieść filmowa" pod tym tytułem (tak, tak Kargul, Pawlak &Coo) ale jakże się różniąca od filmu (podobnie ja pierwszy i trzeci tom sagi filmowo - literackiej). Gorczyn naprawdę żałuje, że nie jest w stanie przepisać wszystkich trzech powieści filmowych, bo dopiero teraz widzi, co autorzy chcieli powiedzieć, a co powiedzieli:P\nNo, ale dziś Gorczyn czyta fragment "Nie ma mocnych" opisujący delegację kołchoźników radzieckich w rodzimym PGR-ze. (Oczywiście sceny tej nie ma w filmie). Sama w sobie za długa, żeby cytować, ale Gorczyn gwoli dania upustu temu, co mu w duszy zagrało MUSI opisać rozterki dyrektora PGR-u (w filmie trzecioplanowa postać kreowana przez B.Pawlika) dotyczące jego ojca, Rotmistrza WP.\n"Dyrektor Pilch uzmysłowił sobie, że jest jeszcze jeden człowiek, który stanowi zagrożenie dla bezkonfliktowego przebiegu zbliżającej się uroczystości: jego własny ojciec.\nMarceli Pilch zwany był <<Rotmistrzem>> jako, że tego stopnia dosłużył się w ułanach. Z wojny 39 roku wyszedł po kontuzji z jedną nogą sztuczną, ale głośno i wciąż powtarzał, że jak przyjdzie pora przegnać bolszewika za Styr i Dniestr, to on z tą nogą dosiądzie konia. W szafie trzymał szablę, bryczesy i buty do konnej jazdy, których nie założył już od czterdzistu blisko lat, za to czyścił je co trzeci dzień, bo zawsze powtarzał, że <<oficerki muszą się błyszczeć, ja d*** anioła>>. Wiecznym problemem jego syna było izolowanie go od przedstawicieli wszelkich władz, gdyż z każdym i w każdej sytuacji podejmował dyskusję na temat <<jałtańskiej zdrady>>, której dopuściły się mocarstwa zachodnie wobec Polski. Na nic się zdały błagania, by ojciec nie schodził z góry i nie zaczynał rozmowy z sekretarzem egzekutywy od pytania, jaką też towarzysz widzi różnicę między totalitaryzmem faszystowskim a sowieckim, albo czy zdaje sobie sprawę, że społeczeństwo bez elit skazane jest na pauperyzację duchową. Kilka razy udało się dyrektorowi zagłuszyć ojca obłudnym stwierdzeniem, ze oto właśnie nadszedł czas, kiedy cały naród jest elitą - ale zawsze czuł się w obecności ojca jakby siedział na minie, której detonator trzyma w ręku Rotmistrz. Co by się stało, gdyby Rotmistrz zorientował się, ze majatek PGR jest zalany gośćmi z wycieczki przyjaźni? Nie, nie mógł do tego dopuścić, bo na dźwięk rosyjskiej mowy Rotmistrz mógłby sobie przypomnieć przeżycia z 1920 roku, kiedy to bawił z krótkotrwałą gościną jako jeniec wśród <<bojców>> Pierwszej Konnej Armii Budionnego".\nRotmistrzowi oczywiście nie udało się (mimo zaiste machiawelistycznych praktyk) uchronić ojca przed spotkaniem z kołchoźnikami (czy raczej odwrotnie). Jest co czytać. Zachęcam.\nI to tyle 9 maja w dniu, o którym całe dzieciństwo i wczesną młodość Gorczyn miał kładzione do głowy, ze jest Dniem Zwycięstwa - Dniem Pobiedy.


Warsztaty z Patem Metheny! - Strona 7 - Muzyka - forum-gitara.pl\nNapisany 1.06.2020 - 21:38\nKarloff, może dlatego, że ze Skolnickiem jest ten szkopuł, że on zaczął tego słuchać, uczyć sie i tak jakby zapragnął być "jazzmanem" czyli kimś więcej niż tylko szarpidrutem a wiadomo jak takie próby nagle sie kończą. no ale polansował sie troche, podniósł swoje ego, coś mu to dało i git.\nTen post był edytowany przez korzo dnia: 1.06.2020 - 21:38\nNapisany 1.06.2020 - 21:49\nszczerze, to nie wiem, jaki jest jego background jazzowy.\nbardzo mozliwe, ze wlasnie tak piszesz - zapragnal liznac troche jazzu.\nnie znam sie, ale chyba calkiem niezle chlopu wychodzi, bo sie wynudzilem w pigmej\nFX, - sluchales troche SK Trio?\njesli tak, to jak oceniasz?\nniedawno zbilem z Nim piatke. mam nadzieje, ze nie zostawil mi zadnego jazzu na lapie\nkurde - jest autorem chyba mojej ulubionej solowki w thrashu!\nzdarzalo mi sie dwukrotnie robic air guitar przed Nim, kiedy gral na zywca na wprost mnie Practice\nTen post był edytowany przez Karloff dnia: 1.06.2020 - 21:56\nNapisany 1.06.2020 - 21:54\nNie wiem. Rozumiem potrzebę istnienia muzyków, których sam nie rozumiem. Oni rozwijają coś, pchają do przodu.\nNatomiast nie lubię gdy ktoś stawia jeden gatunek nad drugim i w ten sposób sobie przedłuża to i owo. Z jazzem mam wrażenie, że tak jest.\nSam lubię jazz w wykonaniu i jakim napisałem - głośnym i szybkim. Czyli nieprestiżowym.\nMhm, pomyślmy, czyli jednak nie lubisz jak ktoś powie, że Disco Polo to jest coś gorszego niż np. rock? Tak nie można mówić, bo to przecież równoległa kraina i twórcy tak samo dają z siebie wszystko i są mistrzami muzyki? To mówienie, że DP to coś gorszego przecież nie ma podstaw, jak mawia Jacek Kurski do Pana Zenona - sławnego gitarzysty? Rockers, który tak powie przedłuża sobie to i owo?\nRock to coś w pół drogi między DP a J. Trochę ambitne, a trochę pod publikę, ale ani tu ani tu.\nPS> Skolnicka słyszałem raz z 10 lat temu - nie dawał rady\nPS2> Bendy improwizatorzy też grajo, tylko niewielu Scott Henderson np. (dla mnie jazz to nie gatunek, a muzyka improwizowana). Na 13 się trudno podciąga. Natomiast składniki akordowe- w rocku są fundamentem KAŻDEGO przeboju i prócz motywu i rytmu są tam najważniejsze. Na wokalu, czasem w jakiejś natchnionej solówce typu Slash, Hetfield. Bez tego nie ma pojęcia ładnej melodii. Czy się to rockowym gitarzystom podoba, czy nie.\nTen post był edytowany przez FX dnia: 1.06.2020 - 22:13\nNapisany 1.06.2020 - 22:20\nNie lubię gdy ktoś dorabia do czegoś jakąś ideologię. I tyle. Rock jest szalenie prosty tam gdzie ja go lubię. Może miejscami prostszy nawet od dp. Ale ja nie zamierzam się ścigać. Gitarę biorę wyłącznie dla przyjemności.\nNapisany 2.06.2020 - 07:39\nTO nie ideologia. To nazywanie rzeczy po imieniu. Jak ktoś frazuje to frazuje. Jeśli ma to w pompie to ma w pompie. Dorabianiem ideologii jest ignorancja w tym przypadku.\nNapisany 2.06.2020 - 07:51\nFX, tylko chcialem zapytac - co nie zagralo Tobie u Skolnicka?\nTen post był edytowany przez Karloff dnia: 2.06.2020 - 07:52\nNapisany 2.06.2020 - 08:48\nFX czasami jest to ideologia, czasami nie. Jeśli ktoś lubi słuchać to spoko. Jeśli ktoś zmusza ludzi do słuchania, jedynie słusznej w jego mniemaniu muzyki, to dla mnie jest to niepoważne. Tak czytam tego kierownika domu kultury.\nNapisany 2.06.2020 - 09:40\nNikt nikogo nie zmusza. NIe wymyślaj bo w tej chwili Ty dorabiasz ideologię. Facet zrobił koncert jazzowy, ludzie nie przyszli. U mnie w mieście od dawna na rockowe nie przychodzą. Czasem przychodzą, ale zdaje się, że akurat rock pikuje ostro w dół od 10 lat.. Wiem do czego zmierzasz, nie traktuj edukacji jak ideologii. Edukacja to właśnie "nazywanie rzeczy po imieniu".\nTen post był edytowany przez FX dnia: 2.06.2020 - 09:43\nNapisany 2.06.2020 - 10:07\nNie wymyślam FX. Ale też wszystko już powiedziałem co miałem powiedzieć więc nie zamierzam się powtarzać i przekonywać.\nNapisany 2.06.2020 - 10:37\npo pięciu minutach jego świetnie wystudiowanego grania ma się ochotę wyjść i przespać.\nTo subiektywne odczucie. Mnie nudzi rock i metal, nie wytrzymuję nawet pięciu minut. A kiedyś słuchałem rocka namiętnie.\nKorzo, nie bardzo zrozumiałem o co Ci chodzi, ale chyba piszesz co czują ludzie słuchający jazzu. Zgadza się?\nE: Sol, jaka nieprzewidywalność w rocku i metalu? Przecież to jest klepanie w kółko tego samego. Nieprzewidywalność to improwizacja.\nNo i nie wiem skąd się bierze to przeświadczenie, że w jazzie nie ma autentyczności i emocji. Wiedza i kompetencje wykluczają emocje?\nImprowizacja w jazzie jest bardzo przewidywalna. Może się różnić na poziomie szczegółów, ale w ogólnym obrazie i tak wszyscy grają tak samo, w dodatku boją się bendów jak ognia.\nJeżeli chodzi o rock/metal, owszem są to bardzo często proste i powtarzalne formy, w dodatku dość hermetyczne, ale mnóstwo tej muzyki powstaje w sposób intuicyjny i na ucho, tudzież liczy się w niej ekspresja, której w jazzie najbardziej mi brakuje.\nCo nie zmienia faktu, że jeżeli ktoś lubi nosowo, bez bendów, a wartością dla niego jest to, że ktoś odważnie zagrał septymę wielką w miksolidyjskiej albo ogrywa akordy pół tonu wyżej, to spox.\nMam wrażenie, że nie nasłuchałeś się dużo jazzu, co? Widzisz, ja nasłuchałem się rocka do zrzygania (dosłownie). I ta ekspresja i emocje w rocku o których piszesz, zwykle kończą się kiedy rockmanowi wyłączysz przester Wtedy z reguły nic nie zostaje. Przerysowuję? Może tak, może nie\nA że nie nasłuchałeś się jazzu wnoszę po tym, że bardzo uogólniasz, np. z tymi bendami i nosowym brzmieniem. Posłuchaj takich gości jak Oz Noy czy wspomniany przez FX Scott Henderson. Tam jest ogień, emocje, bendy A muzyka się zgadza.\nKarloff, ja bardzo lubiłem Skolnicka kiedy grał w Testamencie (słuchałem sporo, bo w liceum miałem niemal samych kumpli metali, nawet grałem w kapeli metalowej). Ponoć odszedł z Testamentu bo chciał improwizować solówki na koncertach, a koledzy z zespołu chcieli żeby grał tak jak na płytach. Ten jego pseudo jazz to jest TRAGEDIA. Miałem kilka podejść, nie wytrzymuję nawet dwóch minut.\nE. Uzupełniam moja listę: Apokaliptica nie gra metalu, Malmsteen nie gra klasyki, Skolnick nie gra jazzu\nTen post był edytowany przez motherfunker dnia: 2.06.2020 - 10:43\nNapisany 2.06.2020 - 11:00\n*dalej gra w Testamencie\nnie znam sie, wiec ciezko mi ocenic Alexa jazz, ale to wlasnie w niego w stylu takiejgo typowego meczenia buly, z jakim mi sie kojarzy po prostu ten gatunek. czy wierze, ze sa inne oblicza ten muzyki? TAK - jeszcze tam bylem. moze kiedys.\nTen post był edytowany przez Karloff dnia: 2.06.2020 - 11:00\nNapisany 2.06.2020 - 11:01\nNo ja też wyszedłem z rocka i zgadzam się z przedmówcą.\nMam też dodatkowo wrażenie, że to ja w tej dyskusji nie dzielę na gatunki, bo piszę, że Timmons (rocker) ma lepszą frazę niż większa część jazzmanów. Jakby gatunek nie ma znaczenia, tylko muzyka.\nNapisany 2.06.2020 - 11:56\nAleż ja się też zgadzam i nieco współczuję\nBo u Hendersona, Noya, Herringa, Sterna, Holdswortha, Gambalego (wbrew pozorom trochę słuchałem) i multum innych kocurów zgadza się bardzo wiele rzeczy, poza melodią i emocją.\nTak jak w sumie pisałem - żeby napawać się ich muzyką najlepiej samemu być muzykiem, bo inaczej trudno docenić oryginalność i pomysłowość, a przy tym można się nieco pogubić w gąszczu. Wolę jednak dobrze trafiony bend, slow wibrato, a jeżeli już bardziej zaawansowane granie i totalną kontrolę instrumentu, to raczej w stylu Verheyena, Garseda czy Gilberta.\nCo w niczym nie zmienia faktu, że jeżeli dla kogoś punktem odniesienia dla jakości muzyki jest improwizacja, oryginalność, permutacje, łamanie barier itp. itd., proszę bardzo, przecież to jego gust, jego wartości i jego doznania.\nJa natomiast nie chcę żeby gdzieś po drodze zgubiła mi się zwykła dziecięca radość ze stworzenia/zagrania/usłyszenia łapiącej za ucho i serce melodii. To jest dla mnie największa wartość muzyki, nawet jeżeli ta melodia to pentatonika Am zagrana w 4/4.\nNapisany 2.06.2020 - 13:15\nz ostatnim zdaniem wyzej juz bardziej zgodzic sie nie moge.\ntroche nie rozumiem "wyjscia z rocka", czy innej muzy, ktora sie latami podobala, z ktorej sie czerpalo zajawke i inspiracje.\ndlaczego opuszczac jakis gatunek, zeby wejsc w kolejny?\ndla jakichs wyzszych celow duchowych i stanow podswiadomosci?\nprzeciez na kazdy rodzaj sie znajdzie miejsce w glowie , jesli chce sie tylko utrzymywac otwarty umysl na "nowosci".\nalbo moze cos zle zrozumialem.\nnp. w jazz nawet w sumie nie wszedlem, tylko liznalem cos tam, ale jesli znajde tam kiedys cos dla siebie, to dlaczego mialbym z tego wychodzic, skoro pewne motywy zaczna mi sie podobac. zeby odkryc cos jeszcze bardziej "prestizowego" za kilka lat? mam czas.(mam nadzieje).\nchyba sie nie zanosi i muzyka juz na to nie pojdzie\nTen post był edytowany przez Karloff dnia: 2.06.2020 - 13:16\nNapisany 2.06.2020 - 13:29\nno ja tam z niczego nie wychodziłem tylko dochodziły mi kolejne tematy przez co jestem "bogatszy" niż ci co to wyszli z czegoś ^^ wyjść to można z więzienia albo jakiegoś nałogu\nNapisany 2.06.2020 - 13:40\nTo "wychodzenie" to kwestia potrzeb. Muzyka klasyczna, albo dobry (!) jazz to ogromne bogactwo np. stanów emocjonalnych. Na klasyce to bardziej widać, bo rockers ją lepiej słyszy. Wiem,że często mówi się, że Beethoven to plumkanie, ale to wulkan emocji. I to takich, że przy nim największe metalowe symfonie brzmią jak przedszkole.\nAle nie każdy tego bogactwa muzyki potrzebuje. Czysto emocjonalnie - płacz, lament, krzyk, wrzask, ckliwe tknienie, kantylena. Co rockersi z tego mają do zaoferowania? Bardzo niewiele. Jest głośno albo bardzo głośno i czasem jakiś emocjonalny (fajny) bend. Też słuchałem rocka, lubię do dziś, ale można wyrosnąć. Jest biednie, choć są pewne wartości spotykane tylko tam. Akurat bendy i wibrata to najczęściej nie są opowieścią a manierą i po dwóch kawałkach wiesz wszystko o bendach muzyka (są wyjątki).\nEmocjonalnie to każdy będzie mówił, że jego muzyka jest najlepsza - disco-polowiec też. Pewno każdy ma rację .\nNie słucham muzyki nieemocjonalnej. Holdsworth to wulkan. Ale do tego trzeba czasu.\nTen post był edytowany przez FX dnia: 2.06.2020 - 13:41\nNapisany 2.06.2020 - 13:56\ndla mnie to takie dziwne podejście troche. bo o ile w każdym z tych wymienionych gatunków (disco polo nie wliczam) są emocje i melodie, które czuje to nie kumam jednak tego wyrastania, wychodzenia czy co tam innego wymyślimy. nie mam problemu tak samo chłonąć jakiś utwór klasyczny na fortepian czy symfonie by potem przejść do np in a silent way Daviesa a jak sie skończy zapuścić np machine head czy made in japan Deep Purple a potem odpalić butchered at birth Cannibal Corpse. wszystko sprawia mi mniej więcej taką samą radość i przyjemność ze słuchania. dlatego troche współczuje tym "wyrośniętym"\nCzysto emocjonalnie - płacz, lament, krzyk, wrzask, ckliwe tknienie, kantylena. Co rockersi z tego mają do zaoferowania? Bardzo niewiele\nz kolei z tym zdaniem powyzej juz bardziej nie zgodzic sie nie moge\nakurat na obecnym etapie, jazz jaki poznalem, to wlasnie brak takich emocji - spiaczka albo katatonia.\nrock - to zycie!\nco kto lubi - nie mam zamiaru toczyc piany\nEDIT: u mnie na playliscie randomowej czesto losuja sie z wora tak skrajnie rozne klimaty, ze czasami sie zastanawiam, kto mi do podrzucil\nnajwazniejsze - nie wpasc do szuflady.\nTen post był edytowany przez Karloff dnia: 2.06.2020 - 14:04\nNapisany 2.06.2020 - 13:59\ntak samo moge napisać, że kwestia subiektywna i tak właśnie napisałem.\nNapisany 2.06.2020 - 15:47\nJest pewna hipokryzja. Odmawiasz disco polowym melodiom emocji, a fan dp Ci powie tak jak Ty mi. Że przecież rock to tylko darcie ryja i tam nie ma emocji, a w DP jest melodia, nóżka tańczy i jest emocja. I będzie miał rację. Ja to rozumiem i szanuję. Co więcej statystycznie na milion fanów emocjonalnie zakochanych w dp przypadnie kilkudziesięciu fanów doszukujących się emocji w rocku.\nTymczasem w sferze bogactwa już tak sprawa nie wygląda, podam jeden z wielu przykładów - dynamika. Muzyka "mocna" prawie jej nie ma (1. przester, 2. dodatkowy kompresor na kilku stopniach - praktycznie sprasowany instrument do zera), a przecież to potężna siła, która doprowadziła do jednej z największych rewolucji w muzyce: romantyzmu. To jak mi tu gadasz o emocjach gitary rockowej, skoro ma ona zero dynamiki. A to cały romantyzm, cała temperatura muzyki. Rockers słyszy emocje w artykulacji (i słusznie) ale w dynamice już nie. Daj rockersowi zakres dynamiki (np. wyłącz przester dodatkowo odbierzesz część artykulacji) i po gościu.\nJazz (muzyka improwizowana) różni się tym, że tam nie ma żadnych ograniczeń. Chcesz grać blasty - proszę bardzo. A więc środki muzyczne są dokładnie wszystkie i tylko od muzyka zależy czy zagra bend, czy nie. Chcesz słuchać na przesterze, z wibratem? Jest.\nTak więc w sensie bogactwa rock> dp (żywy muzyk ma więcej emocji od kompa), ale dokładnie tak samo jazz > rock. Bogactwo to też ilość stanów emocjonalnych - bo jak ktoś nie jest wrażliwy na dynamikę to mu ona do szczęścia niepotrzebna. Mi potrzebna. Dlatego słucham takiej muzy, gdzie ona jest. Stąd - stopniowanie bogactwa = edukacja. Zobacz prosty gość ze wsi potrzebuje dp, ale muzyk już woli rocka, bo są instrumenty i on wie, że w dp ich nie ma.\nOprócz dynamiki są inne rzeczy takie jak np. timing fundamentalny dla bujania, budowa formy i inne.\nA teraz ciekawostka. Ostatnio na lekcji graliśmy "Jesteś szalona". Progresja I VI II V (znana przeróbka), zrobiliśmy z VI septymowy pod melodię. Grał gość rockers, który nagrał kilka płyt wiek 40+. Zrobił akordy, ładne solo pod to i stwierdził, że to jest dobra piosenka i linia nie jest banalna. Ale do tolerancji się dorasta. Mi nie przeszkadza żadna muzyka, są tylko twórcy wrażliwi (np. tacy z dynamiką) i nie.\nTen post był edytowany przez FX dnia: 2.06.2020 - 19:52\nNapisany 2.06.2020 - 16:40\n@FX, nie wiem do kogo adresowałeś ten post ale jeśli do mnie to nie widze związku z tym co napisałem. ja o jednym a Ty wykład o drugim. żeby nie było to ja zgadzam sie z Tobą ani niczego nie odmawiam. nie wykluczam też żadnego gatunku. przeczytaj uważnie.\nNapisany 2.06.2020 - 18:22\nMożna założyć, że piszę bezosobowo, atakuję tezę nie osobę.\nTen post był edytowany przez FX dnia: 2.06.2020 - 20:06\nNapisany 2.06.2020 - 18:39\nJa nie piszę, że z czegoś wyrosłem, tylko że mi się znudziło. Znudziła mi się rockowa estetyka i nie mam zamiaru się nią katować Wciągnął mnie jazz i póki co odnajduję tam wszystko czego w muzyce szukam.\nA wspominam o tym (że słuchałem rocka, metalu itd.) żeby było jasne: nie jestem gościem po konserwatorium, tylko zwykłym zjadaczem chleba, który zaczynał od bluesa i rocka. Wszystkie te Purple, Zeppeliny i inne Gunsy mam w małym palcu Ale nie dam rady tego słuchać, przejadło mi się i tyle.\nSol, nie chcę Cię martwić, ale Ty akurat wyglądasz mi na gościa, który za parę lat może rozkminiać jazz. To komplement\nTen post był edytowany przez motherfunker dnia: 2.06.2020 - 18:42\nNapisany 2.06.2020 - 19:10\nJa też i prawie każdy fan jazzu był kiedyś rockersem/fanem rocka, tak to najczęściej idzie. Przypomina mi się historia ś. p. Krzycha Kukiełki - speca od gitary rockowej. Na koniec życia powiedział, że żałuje bo doszedł do momentu, że nie ma już "nic do dodania", a gdyby wziął się za gitarę akustyczną, jazz, albo coś innego to by miał zajawkę na całe życie. Inna historia to Jason Becker i to, co mówił o edukacji jazzowej z filmu (polecam).\nPs> Jazz nie ma emocji? A "Psy" widzieli? I to Polacy grajo.\nPs2> Sol, +1\nTen post był edytowany przez FX dnia: 2.06.2020 - 20:04\nNapisany 3.06.2020 - 08:10\nSory za post pod postem, chciałem tylko powiedzieć, że oprócz wywiadu wartego poczytania ta nowa płyta jest bardzo dobra, najlepsza od czasów PMG, od 20 lat.\nKupiłem miesiąc temu, jest czad, oprócz tego całego mistrzostwa muzyki jest też m. in. polifoniczna solówka na fortepianie (co jest muzycznym rodzynkiem - pianiści rzadko po to sięgają). Bomba. Słucha się.\nNapisany 3.06.2020 - 08:34\nNowa płyta PM jest mega ale jeśli chodzi o polifoniczne granie na fortepianie to znajdziesz je na każdej płycie Brada Mehldaua, który u mnie obecnie zdetronizował Pata\nOgólnie dlaczego słucham teraz głownie jazzu i muzyki filmowej a innych gatunków marginalnie....? Bo lubię być zaskakiwany przez muzykę. W większości innych gatunków rozrywki łatwo przewidzieć następny akord, nutę melodii. Nie mówiąc o formie - intro-zwr-ref-zwr-ref-solo/bridge-ref-ref.\nHans Zimmer powiedział, że to właśnie go odrzuciło od muzyki pop - wytwórnia domagała się ustalonych form, on to czuł jak rodzaj niewoli.... a w filmie może operować dowolną formą. W jazzie jest względnie najwięcej wolności w zakresie rytmu, harmonii doboru dźwięków w melodii oraz formy. No i to zaskoczenie, którego źródłem jest improwizacja. A stylistyk okołojazzowych jest mnóstwo i każdy jak zechce znajdzie cos dla siebie Od Scotta Hendersona i Napiórkowskiego poprzez Charlie Huntera i Marka Lettieri po J.Lage'a itp\nTen post był edytowany przez Slowguitar dnia: 3.06.2020 - 08:35\nmotherfunker, FX i Ajot lubi to\nNapisany 3.06.2020 - 21:42\nNapisany 4.06.2020 - 19:13\nJeszcze kilka historii moich przyjacół.\n1. Bluesman 50+. Doświadczenie w zespołach - ogromne, uczestnik Guitar Zone. Dawniej mówił, że Pat to takie plumkanie, teraz mówi, że jak go słucha to ma łzy w oczach (i nie ściemnia). Brak emocji? Nadal gra bluesa.\n2. Basman rocker, wiek 50+. Mój uczeń. Bas to wredny instrument jak ktoś nie umie grać (wiecie co znaczy "average bass solo?" i te chamskie dowcipy, teraz będzie solo na basie). Mówi, że lata całe grał solówki w pentatonice i one zawsze były brzydkie (tam nie ma bendów) był u mnie w szkole i musiał się nauczyć ogrywać harmonię. Teraz mówi, że może grać skomplikowaną solówkę, ale może zagrać dosłownie 3 długie nuty i wyjdzie z tego ładna melodia, bo słyszy i ma z tego niesamowitą frajdę bo te trzy nuty nim TARGAJĄ (emocja?), jarał się nimi jak małe dziecko.\n3. Historia z muzyką w tle. Byłem świadkiem kiedyś spotkania jak kobieta (fajna) prowadziła rozmowę, trwało to około godzinę, nagle patrzę, a ona płacze. Co się stało? - pytam. - Bo ta muzyka jest taka piękna... W tle "A Map Of The World" Pata - cała płyta. Przypadkowy słuchacz - nie zna jazzu. Nie gra.\nTo są absolutnie niewymuszone historie. Chciałem tylko przestrzec - klapki na oczach. Klapki ma ten, który mówi o tym, czego nie rozumie. My rocka rozumiemy, potrafimy go słuchać, grać (mój staż to 3 lata x 5 godzin dziennie shred) i choć czasem nie lubimy, to nawet umiemy się przy nim wzruszyć.\nW konfrontacji w prawdziwym życiu wydaje mi się, że jestem w stanie każdego (otwartego) muzyka przekonać do muzyki improwizowanej poprzez odkrycie w jego wewnętrznym potencjale- ładnych melodii.\nTen post był edytowany przez FX dnia: 4.06.2020 - 19:23\nNapisany 4.06.2020 - 21:14\nTa historia jest niepełna, brakuje cudownych ozdrowień i urodzaju pszenicy.\nkangoo and Ernesto lubi to\nNapisany 5.06.2020 - 06:55\nja sie potrafie wzruszac przy death metalu (szczegolnie przy Leprosy).\nmusi byc ze mnie naprawde niezly wrazliwiec w takim razie\ndalej - bede sluchal muzyki, ktora lapie mnie zarowno za serce jak i za worek.\ncieszac sie przy tym jak maly dzieciak, ktory jeszcze zre swoje gile.\njesli dozyje, to w wieku 50+ bede pewnie koneserem jazzu\npoki co - I will pass.\nklapki na oczach. Klapki ma ten, który mówi o tym, czego nie rozumie. My rocka rozumiemy, potrafimy go słuchać\nnie wiem, czy dobrze odczytuje, ale dziwnie to zabrzmialo - jakbym byl w tej glupszej grupie ignorantow, ktory jeszcze nie rozumieja.\nja nawet nie chce na obecnym etapie za bardzo poznawac. zrazilem sie tym, czego sluchalem.\njest tyle fantastycznej muzyki do ogarniania z roznych gatunkow, ze faktycznie moze na jazz mi przyjdzie czas na etapie 50+, jak sie uda dotyrac, tak jak Twoim uczniom, ktorym w koncu zatrybilo.\nTen post był edytowany przez Karloff dnia: 5.06.2020 - 07:45\nNapisany 5.06.2020 - 07:44\nRozprawy FXa chętnie czytam i przeważnie uśmiecham się pod nosem.\nTo chyba typowy przykład patrzenia szkiełkiem i okiem vs sercem.\nNie wiem jaki jest sens przekonywania kogoś do muzyki którą Ty szczególnie cenisz, każdy słucha tego co wywołuje w nim jakieś emocje. Bardzo mnie bawi fakt pisania, że w jakiejś muzyce jest wulkan emocji, a w jakiejś nie. Przecież do każdego trafia coś innego...\nMam wrażenie, że masz się za tego z tych "świadomych" pisząc o klapkach na oczach, a sam jesteś mocno ograniczony poprzez patrzenie z góry na coś innego niż jazz.\nTen post był edytowany przez slomiany_zapal dnia: 5.06.2020 - 07:55\nkangoo and TTU lubi to\nNapisany 5.06.2020 - 07:51\nDlatego się z tej dyskusji wymiksowałem. Co innego rozwój muzyki (mam tu mgliste pojęcie bo muzyka jest dla mnie odskocznią od obowiązków, a nie kolejnym obowiązkiem), a co innego wzruszenie. Moja muzyka to mój świat. Jest dla mnie najlepszy nawet jeśli nikt mi tego świata nie zazdrości.\nNapisany 5.06.2020 - 07:56\nnie do końca zgodze sie z tym, że FX patrzy na kogoś czy na jakiś gatunek muzyczny stricte z góry. poza tym wiele razy podkreśla, że już to zna, przerabiał więc rozumie. teraz siedzi w jazzie i klasyce.\nNapisany 5.06.2020 - 08:01\nNiezależnie od tego, co kto lubi czytać i słuchać to zadziwiająca jest skłonność ludzka o "ewangelizacji" myślących inaczej.... Skoro temat wątku brzmi "Warsztaty z Patem Metheny" - a tak brzmi - to dlaczego piszą to, co piszą, Ci, którzy nie czają/nie czują co ten dżentelnem gra przez całe życie... albo wręcz nigdy nie słyszeli? Jeśli ma być dyskusja i krytyka to w porządku ale może bardziej rzeczowa na takim forum jak to: np. w tym i w tym takcie zagrał tak a ja bym to zrobił lepiej tak i tak.... tu zagrał nierówno a tu nieczysto....to brzmienie jego gitary ssie a to nie... itp itd. A tu jak nastolatki na pudelku - nie kręci mnie bo nie czuję motyli w brzuchu...\nmotherfunker, exigus i FX lubi to\nNapisany 5.06.2020 - 08:11\n^temat jak kazdy inny tutaj - predzej czy pozniej ktos musi "nasrac".\ntemat ma juz prawie poltora roku. wiec "narane" zostalo duzo wczesniej.\nno i nie zostal zalozony chyba do czystej dyskusji o jazzie, ale to byla kwestia czasu, kiedy niedocelowi jeszcze odbiorcy wyleja swoje zale.\npoza tym - tacy jak ja "utrzymuja" ten watek\nTen post był edytowany przez Karloff dnia: 5.06.2020 - 08:12\nNapisany 5.06.2020 - 08:27\nSlowguitar ale ten temat jakoś bardzo wg Ciebie zjechał w offtop? Bo ja te linki lub tytuły, które pojawiły się wielokrotnie w trskcie dyskusji, odpaliłem, posłuchałem i dla mnie (kogoś kto Pata zna słabo) to jest najbardziej wartościowa część z tego tematu. Sama dyskusja też pozwala zrozumieć obie strony. Dla mnie to właśnie jest najlepsze w forum. Żeby temat płynął i czasami rozwinął się w zaskakujący sposób (w końcu nie rozmawiamy tu o samochodach czy gitarach więc tak daleko nie odleciał).\nNapisany 5.06.2020 - 08:57\nDlaczego zakładasz, że nie patrzę sercem? A może patrzę szkiełkiem i sercem? Czy przykład Beethovena jest aż tak zły?\nPisząc o klapkach w tym kontekście napisałem dokładnie, że krytykują ci co nie słuchają (nie wiedza o czym piszą), a ja rocka owszem czasem skrytykuję (za brak dynamiki np.), ale też czuję, to znaczy lata słuchałem, ten czad z "Seventh Son of The Seventh Son" mną zawsze targa, ale jednak dotarłem potem do innej muzyki. Z nas dwóch - który ma klapki ten, co krytykuje czego nie zna, czy ten co pisze o tym, co zna na wskroś? To proste pytanie. A teraz pomyśl: ja wtedy też czułem, wiem jakie emocje ma rock. Wiem jakie emocje we mnie wywołuje metal, jazz, klasyka, hip hop, blues wiem bo słucham, a rocka i metal grałem. Piszę o tym co przeżyłem. Nie dorabiam filozofii. Chce ktoś pisać o tym, czego w jazzie nie ma to niech go dosłucha, pozna. Nie raz, nie przez tydzień.\nWyraźnie wyżej też napisałem, że każdy jest inny i każdy ma prawo do emocji- np. przy muzyce disco polo, tu każdy ma racje - ale jeśli chodzi o BOGACTWO muzyki, to już nie. Bogactwo środków to konkretna rzecz.\nDobrze napisał kolega korzo - dla mnie jazz stricte nie istnieje (jazz=wszystko dozwolone) -co napisałem 5 razy wyżej - zatem pisanie, że patrzę z góry przez jazz świadczy źle o piszącym, ja powiedziałbym bardziej polistylistyka improwizowana, czyli styl dowolny. Klasyczni mistrzowie to np. wielcy improwizatorzy. Liczy się muzyk, to jakie dźwięki wybiera, jak to płynie, jak to narasta, jak to zaskakuje i jakie emocje wywołuje dźwiękami. Dla mnie: Nie darciem ryja, nie tekstem.\nZobaczcie jakie oburzenie wywołał tekst o tym, że jazz też może mieć emocje.\nTen post był edytowany przez FX dnia: 5.06.2020 - 09:53\nNapisany 5.06.2020 - 13:01\nDla mnie właśnie jazz to muzyka wolności i emocji (choć Coltrane'a nie trawie )\nmotherfunker and Slowguitar lubi to\nNapisany 25.10.2020 - 16:02\nTu jest ta konferencja o której pisał Pat mówił w wywiadzie:\nNapisany 7.12.2020 - 21:26\nNapisany 8.12.2020 - 14:04\nPłyta Pata bez Pata (no prawie) + Fur Alina - jeden z moich ulubionych utworów klasycznych . Mówił o tej płycie w wywiadzie w Bielsku-Białej.\nTu Vieaux - gra na tej płycie I część. Pat o nim mówił, że ze wszystkich wykonań Bacha on gra najlepsze na gitarze:\nMimo wszystko dużo bardziej wolę osobiście tego miśka:\nTen post był edytowany przez FX dnia: 8.12.2020 - 14:15


Polityka prywatności – Strona oficjalna B&B Belvedere | Obiekty B&B w mieście Orosei\nAby strona działała jak najlepiej, obiekt B&B Belvedere korzysta ze swoich własnych plików cookie, jak i plików cookie stron trzecich do celów technicznych, analitycznych oraz marketingowych. Dalsze przeglądanie naszej strony jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na korzystanie z plików cookie. Zapoznaj się z Komunikatem o wykorzystaniu plików cookie, by uzyskać więcej informacji.\nOświadczenie o ochronie prywatności obowiązuje dla witryny www.bnbbelvedere.com należącej do i obsługiwanej przez B&B Belvedere. Niniejsze oświadczenie o ochronie prywatności określa sposób zbierania przez nas i wykorzystywania informacji, m.in. danych osobowych, które udostępniasz na swojej stronie: www.bnbbelvedere.com. Opisuje również dostępne opcje w zakresie korzystania z Twoich danych osobowych, Twojego dostępu do nich oraz ich aktualizacji.\nJeśli nie wyrażasz zgody na przetwarzanie określone w punktach C-F, a możliwość rezygnacji z ich zapisywania nie jest bezpośrednio dostępna (np. w ustawieniach konta), skontaktuj się z obiektem giacominolutzu@gmail.com .\nPolegamy na Tobie w kwestii dostarczenia nam kompletnych, dokładnych i aktualnych danych osobowych. Poinformuj nas bezzwłocznie o zmianach lub nieścisłościach w Twoich danych osobowych, kontaktując się z obiektem giacominolutzu@gmail.com . Twoją prośbę spełnimy w ramach obowiązującego prawa.\nJeśli masz pytania lub uwagi do przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych lub jeśli chcesz skorzystać z dowolnego prawa, które przysługuje Ci w ramach niniejszego oświadczenia, skontaktuj się z obiektem: giacominolutzu@gmail.com . Możesz również skontaktować się z miejscową jednostką zajmującą się ochroną danych osobowych.


Muszynianka » Nawyki dobre dla mózgu\nPrzeciętny dorosły spędza mnóstwo czasu siedząc, spędzamy w ten sposób nawet połowę każdej doby, siedzenie źle wpływa na kręgosłup, metabolizm i utrudnia krążenie krwi. Do tego dochodzi garbienie się i pochylanie do przodu, bywa przyczyną bólu głowy czy kręgosłupa. Siedząc oddychamy też płytko, przez co mózg jest mniej dotleniony i wolniej myślimy, a co za tym idzie mniej efektywnie. Dlatego ruszajmy się. Pod wpływem ruchu w mózgu powstają nowe neurony. Ruch wpływa również pozytywnie na nasze samopoczucie psychiczne, ale także koncentrację i pamięć. Regularne ćwiczenia wzmacniają mięśnie, ale także zapewniają zdrowie psychiczne, aktywność ruchowa pomaga organizmowi w produkcji białka oraz hormonów w mózgu, które odpowiedzialne są między innymi za stymulację pamięci oraz spostrzegawczość. Trening pozwala nam dotlenić organizm i podnieść sprawność umysłową.\nIstotą właściwego działania mózgu jest również nasza dieta. Powinna być ona bogata w owoce i warzywa, które wpływają pozytywnie na stan naczyń doprowadzających krew do mózgu. Jedz produkty z kwasami omega-3 jak ryby, które wpływają pozytywnie na pracę mózgu, ale na ile to możliwe sprawdzaj ich pochodzenie, by nie dostarczały naszemu organizmowi szkodliwych składników.\nStres wpływa negatywnie na działanie naszego mózgu. Dlatego odreagowujmy go, czy to słuchając muzyki czy uprawiając sport. Walcz też ze stresem spacerując, medytując, albo racząc się kubkiem ciepłej herbaty. Sięgajmy też po przekąski bogate w białko. Zadbajmy też o odpowiednią organizację pracy, porządkując obowiązki. Spotykaj się ze znajomymi, spędzaj czas twórczo i różnorodnie, niech twój mózg się nie nudzi.\nWoda wpływa nie tylko na działanie całego organizmu, ale ma też niebagatelny wpływ na to w jaki sposób funkcjonuje nasz mózg. Dlatego sięgaj po Muszyniankę regularnie. Wtedy twoje ciało będzie właściwie funkcjonowało, przypomnijmy też, że nasz mózg składa się w większości z wody.\nSen pozwala odpocząć i zregenerować się naszemu organizmowi. Ma to przełożenie również na działanie naszego mózgu. Zalecane są również krótkie energetyczne drzemki w ciągu dnia. Przed snem nie zapomnij o przewietrzeniu pomieszczenia.


„Pogoda Głosu” z Cyklu Bliżej Muzyki | Fundacja Talent\n„Pogoda Głosu” z Cyklu Bliżej Muzyki\nZapraszamy na koncerty Anny Jankowskiej pt. „Pogoda Głosu”, jest to 2 impreza z Cyklu Bliżej Muzyki finansowanego z Budżetu Obywatelskiego 2019 , GMINY KOMORNIKI. Koncert odbędzie się w dniu: 21.10.2019 o godzinie: 12:15 w Szkole Podstawowej nr 2 w Plewiskach, ul. Strażewicza 1.\nAutorka w formie ciekawych opowieści przekazuje uczstnikom fachową wiedzę wraz z praktycznym zastosowaniem jej w czasie ćwiczeń. Wszystko ma specjalną oprawę wizualną i I odpowiednio dobrane utwory muzyczne. Całość jest przeplatana tematycznym Jinglem. Formuła swobodnej, muzycznej improwizacji i jednocześnie zaplanowanego spotkania pozwala w naturalny sposób rozwinąć spontaniczną interakcję między muzykami i uczestnikami. Spotkanie nabiera charakteru interaktywnej podróży inspirowanej głosem i muzyką, na długo pozostając w pamięci. Pogoda Głosu umożliwia doświadczanie wybranych zachowań oraz emocji „na własnej skórze” (ćwiczenia oddechowe, głosowe, spontaniczna improwizacja i interakcja). Wszystkie te elementy świadomie wykorzystane mają cenny wpływ na komunikowanie się w życiu codziennym i budowaniu relacji. Proponowany program nie tylko edukuje w przystępny i przyjemny sposób, ale też daje możliwość rozwoju osobowości. Praca z głosem za pomocą narzędzi multimedialnych w połączeniu ze starannie dobranym repertuarem muzycznym daje uczestnikom możliwość wyrażania siebie w nowy sposób. Przygotowane utwory często są wykonywane w formie aranżacji „mash-up” , które nadają nową jakość kompozycjom. Różnorodność repertuaru od klasyki standardów jazzowych, przez polską muzykę rozrywkową do wysmakowanego popu sprawia, że Pogoda Głosu ma wiele barw i uczestniczy się w niej z wielką przyjemnością. Każdy utwór jest poprzedzony krótkim, barwnym opowiadaniem lub ćwiczeniem, całość jest wsparta wyświetlanymi na ekranie multimediami.\nNa scenie gra zespół w składzie: Anna Jankowska – wokal, akompaniament – piano,


Klub miłośników YB Audio - Page 91 - Tematy - Audiostereo.pl\nJak finalnie wygląda twój zestaw?\nWitam .Wiadomość poszła na priv\nW dniu 29.01.2021 o 23:18, LOBO_M napisał:\nMuzyka, jak nie dla Niej (z dużej litery bo dla mnie to jak druga żona, albo 4 dziecko) to dla kogo byłyby te wszystkie klamoty? No, a jak już się te klamoty poskłada i zagrają tak jak chcieliśmy, to nie pozostaje nic innego tylko delektowanie się każdym dźwiękiem. Ja nie jestem przywiązany do jednego gatunku, a tym bardziej artysty. Są gatunki których nie słucham wcale Disco Polo, ciężki metal, ale na każdy inny jestem otwarty. Ogromną przyjemność sprawia mi poszukiwanie nowych brzmień, szukanie utworów jak kłębka po nitce. Gdzieś usłyszałem artystę w duecie z dobrze znanym mi artystą i tak przesłuchuję kolejne jego utwory, dyskografie. Tidal daje praktycznie nieograniczone możliwości. Jasne, że mam kilka ulubionych albumów, mam playlisty tworzone od wielu lat. Niemniej jednak poszukiwania są dla mnie jak łowienie ryb czy grzybobranie dla niektórych;-)\nW związku z tym, że nie słucham np. tylko jazzu, czy tylko rocka, to przed moim zestawem audio stawiałem dość spore wymagania. W trip-hop z lat 90' Massive Attack, Gus Gus, Orb, bas miał schodzić bardzo nisko i przenikać ciało, ale jednocześnie w utworach electro jak na płycie Blank & Jones - #WhatWeDoAtNight szczególnie w tytułowym utworze, czy na płycie ZHU-GENERATIONWHY (electro, ale przemycone jest tez sporo detali, bo artysta ma korzenie w jazz i wykrztałcenie muzyczne), jak i 2 godzinnej kompilacji 20 Jahre SOS - Jubilaums Compilation, bas ma być szybki, dynamiczny, nie może zamulać, rozlewać się. Tyle, że kolejnego dnia mam ochotę na koncertową płytę Imany -Live at the Casino de Paris, gdzie jest piekny wokal, super instrumentalne, bogate aranżacje, czy mój ulubiony kawałek Dylana "Man in the long black coat" i wtedy wymagam wiernosci, detali, smaczków, mają być ciary na rekach, włos ma się jeżyć. Ma być ta namacalność, uczucie że oni stoją przede mną i graja live w salonie.\nZaczynając pisać, miałem plan podania kilku fajnych albumów, które ostatnio mnie zauroczyły, czy ktoś mi polecił, bo może komuś z Was też by przypadły do gustu, wniosły świeżość. Myślę że jeszcze to zrobię. Finalnie jednak wyszła mini recenzja moich YB Monitor S. Dla mnie osobiście w duecie z Gato są genialne. Mija miesiąc odkąd YB są w domu, spełniają wszystkie oczekiwania jakie przed nimi stawialiśmy, my, bo moja Żona jak i dzieci, wszyscy kochamy i słuchamy muzykę, w dużych ilościach. Oczekiwania estetyczne, bo są niczym mebel dobrego projektanta, po oczekiwania dźwiękowe, na opis, których brakuje mi słów.\nJak przypomnę sobie pierwszą rozmowę z Pawłem i mój opis co słucham, co chciałbym uzyskać, co jest w muzyce dla mnie ważne, to po jej zakończeniu pomyślałem sobie "przecież nie można chcieć tak wiele, oczekiwać tak wielu cech". Po miesiącu grania wiem, że ja to wszystko mam, że słucham muzyki na zestawie o jakim jeszcze kilka lat temu nie śniłem. Może to górnolotne i mało konkretne słowa, ale co więcej nam trzeba jak nie delektowanie sie naszą muzyką. Po każdym utworze mam myśl, te kolumny są idealne do tego kawałka, po czym leci kolejny inny i znowu ta sama myśl.\nChciałbym, aby YB Audio wyszło szeroko poza granice Polski, czasami mam wrażenie, że my jako naród nie do końca potrafimy docenić nasze rodzime produkty, niejednokrotnie dużo lepsze niż zagraniczne tak przez nas wychwalane. YB Audio się to po prostu należy, bo robią coś nieprzeciętnego.\nPrawdę mówiąc jestem zaskoczony i w sumie nie spodziewałem się takiej recenzji. Sporo osób pisze maila czy zadzwoni ale tylko niewielu przelewa to na forum. Dzięki :-) !\nWiedziałem, że kolumny są dobre, ba bardzo dobre, wybijające się ponad średnią. Ja jednak spoglądam na tonieco innym okiem. Trudno jest rzetelnie oceniać swoją własną pracę, szczególnie jak ma się w głowie dziesiątki projektów jakie zrobiliśmy i z każdego chciałoby się coś uszczknąć i dodać do nowej konstrukcji.\nDo takiej oceny potrzeba osoby trzeciej. Robert jak ich posłuchał to określił je jednym słowem : petarda. Wtedy miałem pewność, że to jest to :-).\n12 godzin temu, Tomek1777 napisał:\npostanowiłem skrobnąć kilka słów inspirowany oczywiście muzyką ? . Jak sięgam pamięcią jak to grało 2 miesiące temu.. ale dwa miesiące temu grał inny wzmacniacz , inny dac , inne źródło i inne kable ? Tak rewolta , upgarde, skok na szczyty a ja finalnie pytam się czy to grają te same kolumny ? Tak bo Huracany zostały. Jak wspomnę uwagę że kolegi dwie strony do tyłu bodajże , że z tych 18 nie wycisnę basu to mam banan na ustach . Nie dlatego , że nie miał racji - bo miał i na pewno z większych membran była by potęga, teraz też jest ? . Uśmiech mam dlatego że widzę gdzie byłem a gdzie jestem . Teraz miód na uszy team YB krótka recenzja Hurcanów po wymianie elektroniki . Ogromna scena , rozbudowana również w szerz, intensywne wibrujące pogłosy , plastyczne bardzo duże wokale wyciągnięte do przodu , potężny , mięsisty bas. Kiedy trzeba tylko wibruje , kiedy trzeba uderzy - nigdy wcześniej nie słyszałem takiej faktury , różnicowania , szybkości. Wiem że tak elektronika to zrobiła , jasne ale to Huracany to obrazują i to jak ! Klasa.\nHuracany mają naprawdę spory potencjał jeżeli chodzi o tworzenie swojego brzmienia przez elementów dobór systemu. Szczególnie dobrze na nich słychać zmiany wzmacniaczy. Z naszego punktu widzenia to dobra i zła cecha jednocześnie. Kolumny grające mniej więcej jednakowo na szerokiej gamie sprzętu to bezpieczne, pewne rozwiązanie, łatwo o zadowolonego klienta. Z drugiej strony nie daje takich możliwości rozwinięcia systemu w kierunku ulepszeń co jest cenne dla osób dopieszczających swój system. Coś za coś :-).\nHuracanom też trzeba im też dać sporo czasu na wygrzanie się. Nasz model pokazowy, który już się naprawdę dobrze rozruszał, gra zupełnie inaczej niż świeżo zbudowane Huracany nawet takie po kilku dniach wstępnego wygrzewania.\nEdited February 2 by Yoshi_80\nGodzinę temu, Yoshi_80 napisał:\nCzyli własny wzmak pod pachę i odsłuch Huracanów u Was?\nZgadza się . Kolumny grające bardzo równo i "wrażliwe" , pokazujące zmiany w torze., Mówisz o wzmacniaczu , ja teraz nawet zmianę interkonektu odbieram jako wyraźną zmianę , wtórują mi w tym domownicy którzy do wnikliwych słuchaczy nie należą . Do czego jednak zmierzam . Bazując na dac i wzmacniaczu z którym u Was byłe 4 lata temu i słuchałem wtedy zdaje się któryś model Zephyr uzyskiwałem efekt który był dobry , satysfakcjonujący w dużym stopniu. Gdzieś w głowie był jednak niedosyt , poczucie że coś mogłoby być lepiej , gdzieś miałem ten dźwięk w głowie. Kiedy w końcu dojrzałem do zmian i one fizycznie zagrały , zgrały się w jedną całość to ten efekt przerósł moje oczekiwania. Nie spodziewałem się takich zmian , idąc dalej takiego potencjału jaki finalnie wydobyły z siebie Huracany . Zachęcam wiec do testowania z innymi komponentami . I zgodzę się że należy zacząć od wzmacniacza. Dlaczego ? To są jednak spore konstrukcje trójdrożne i nie każdy wzmacniacz je wysteruje , a tylko te mocne i wydajne prądowo wysterują je dobrze. Kiedy już poczujemy rytm , możemy się skupiać nad innymi aspektami.\n8 minut temu, guinness_bis napisał:\nDokładnie !, na początek siła napędowa/ rytmika , bas, potem barwa, scena /smaczki . W tej kolejności\nTeż jestem ciekam - możesz zaktualizować w podpisie ewentualnie ? (wiem wiem i kto to mówi :)\nNa stronie YB Audio jest zapowiedź kolejnych zestawów z serii Reference (na razie zaliczają się do nich tyko Huracany RS) i zastanawiam się, w którym kierunku to może pójść. Skoro Huracany to "słupki" z dwoma mniejszymi głośnikami odpowiedzialnymi za dół pasma, może szykują się jakieś referencyjne zestawy w klasycznym układzie trójdrożnym, z jednym większym głośnikiem na dole?...\nSą na przykład takie piękne potwory Scan-Speaka: 32W/4878T01, o wysokiej czułości: 92 dB. Wyobraźmy sobie, powiedzmy, górę i środek od Huracanów RS, z takim dużym Scanem na dole. Mniam! ? Ciekawe, jak wysoką czułość całego zestawu dałoby się wyżyłować w takiej konstelacji.\nEch, pomarzyć! ?\nGdzie jest to info, bo nie widzę?\n"Serię Reference otwierają kolumny Huracan RS. Z biegiem czasu będzie ona uzupełniania o kolejne modele."\nAaaa, ale to chyba już stare info. Raczej informacja ogólna. Myślałem że teraz dodali coś ?\nPowyżej mowa o wersji RS a ja pochwalę podstawowego Huracana. Mogę absolutnie szczerze powiedzieć że "zmusiłem" i wydusiłem z nich wszystko co się da ?. Już od początku celem nadrzędnym było uzyskanie gęstego, dużego i dynamicznego grania . I nie było z tym tak łatwo od początku. Cały tor był układany w tym kierunku a wiec i źródło , dac , wzmacniacz . To co dzisiaj słyszę powoduje uśmiech na twarzy. Udało się . Mała wisienka na torcie - kabelki, łączeniówka PDA Genesis xlr dzisiaj dojechały . Wpięte w tor dają kolejny progres . Jest fajnie,\nW dniu 16.02.2021 o 10:09, Moriarty napisał:\nDuży woofer to na pewno jest fajny kierunek. Jednak potencjał basowy takiego głośnika jest zawsze lepszy niż nawet kilku mniejszych.\nPierwotnie planowaliśmy dość szybko wprowadzić kolejne konstrukcje. Stało się inaczej. Czasem warto zaczekać i wysondować czego ludzie szukają. Nie zawsze własne pomysły pokrywają się z tym co ludzie oczekują. Poza tym mamy już sporo konstrukcji w ofercie. Chyba za dużo i trzeba będzie najpierw zrobić przewietrzenie oferty, wywalić część do archiwum i zrobić miejsce na coś nowego.\nRynku nie ma na kolumny na wooferach tej wielkości, sprzedaja się kolumny o szerokość frontu do 20cm, prosta sprawa.\nBo wyglądają ładniej ?. Niewiele żon zgadza się na szerokie pralki, stąd jeżeli producent chce duży woofer to montowany najczęściej z boku kolumn lub subniskotonowy od dołu.\n1 minutę temu, methan napisał:\n... a z boku nie brzmi jak z przodu i tak czy siak wyjdzie szeroka scianka. O trudnościach z wygospodarowaniem np. 60 litrów netto przy wooferze na boku nie wspomnę.\nCiekawe rozwiązania jak zawsze ma Sonus z kolekcją reference.\n4 minuty temu, EMiL napisał:\nTo idziesz w wysokość i ewentualnie głębokość. Boenicke daje sobie z tym radę.\nAle zgadza się, woofer z boku to najgorsze rozwiązanie z możliwych\nEdited February 27 by methan\n10 minut temu, methan napisał:\nNie po to kupuje się dobry woofer, jak ten scan, by ciac go na 100-150hz a takiego cięcia wymaga umiejscowienie na boku czy dolnej ściance:)\n23 minuty temu, EMiL napisał:\nDlatego bierze się inny głośnik, ja bym tego 32W/4878T01 nigdy nie kupił. Wolę już typowy subiniskotonowy żeby odciąć przy tych 100-150hz na potrzeby 4way.\nPelna zgoda, przy 4way pole manewru jest juz szerokie.\nZaprojektowanie 4way to nie 3way na 7calowych midwooferach, inna skala trudności i ryzyka:) im nizszy bas tym więcej problemów w typowym pomieszczeniu.\nLepiej bym tego nie ujął ?\nMożecie mi przypomnieć jak nazywają się najmniejsze w ofercie YB Audio monitorki na szpilce i ile kosztują (znalazłem tylko jakieś info, że ostatnio producent trochę je ulepszył). Skoro nie mam możliwości wypożyczyć Uszatków SD500 (nie rozumiem polityki Audiofast) to może da się wypożyczyć te maleństwa od YB Audio.\nA to nie były przypadkiem Bise lub Monitor M1? Coś w tym stylu.\nEdited February 27 by paul klacska\nBise są duże ?\nO właśnie, kiedyś te maluszki nazywały się M1 a teraz? I ile kosztują?\n25 minut temu, Adam 38 napisał:\nJa podobne do M1 będę miał za chwilę ale będą one w oz i z Hypexem. Tych znam cenę ?, M1 niestety nie.\n5 godzin temu, paul klacska napisał:\nTy niedługo będziesz miał więcej YB w domu, niż chłopaki w pokoju odsłuchowym;-)\nNapiszę tylko jedno. Polecam połączenie kolumn yb z lampą od wba. Petarda!!!!\n11 minut temu, adams84 napisał:\nKiedyś się pofatyguję aby posłuchać - obiecuję ? Piękny zestaw.\nA ja polecam połączenie z abrahamsenem ? v3.0up + 2 x v4.0up - mimo Twojego negatywnego doświadczenia, ale z tym pre, gra to rewelacyjnie :) (no ok może stricte nie są w pełni zbudowane przez YB ale zwrotka i obliczenia oraz pomiary od Pawła, a do tego mnóstwo konsultacji z Pawłem - jeszcze raz dzięki Paweł bo grają lepiej niż oczekiwałem :)\n41 minut temu, adams84 napisał:\nNie wiem jaki to model YB Audio ale ocznie kapitalnie się prezentują.\n14 godzin temu, lausiv napisał:\nJakie to są woofery w tej kolumnie?\nsbacounstics 2x SB23NRXS45-8\nWitam! Już od dość dawna "wisi" na OLX ten zestaw od YB, chyba "customowy", bo nie widzę go w aktualnej ani historycznej ofercie. Ktoś może coś powiedzieć o tym układzie głośników? Potrzebuję czegoś do pomieszczenia 28m, chętnie z BR z przodu. Preferowana przestrzenność, ładna średnica i barwy, czytelna góra; dynamika czy bas - mniejsze znaczenie (byle nie dudniło). Raczej do jazzu, muzyki akustycznej, kameralnej.\nA może ktoś chce wymienić swoje YB (chętnie "szpilka" lub beryl) na coś jeszcze lepszego (od YB ? ) ? Mógłbym rozważyć przygarnięcie. Popluję też na Elac Vela, ale mało używek (lub drogie) i nie wiem, czy właśnie YB nie będzie lepszym wyborem, biorąc pod uwagę relację jakość/cena. Prv, jak coś.\nZaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą ) Edited March 5 by MacP


Konsultacja ortopedyczna dzieci w Otwocku - 20 Polecanych Specjalistów | ZnanyLekarz.pl\nKonsultacja ortopedyczna dzieci specjaliści w Otwocku\n„Bardzo miła wizyta zarówno dla mnie jak i dla syna. Potrzebowaliśmy konsultacji - syn został dokładnie zbadany, dostałam szczegółowe wyjaśnienia - pan doktor ma świetny kontakt z dziećmi.” …więcej\n„Pani Doktor to bardzo miła, empatyczna i kompetentna osoba. Moje dziecko od razu poczuło się swobodnie w gabinecie i z uśmiechem współpracowało z lekarzem. Konkretnie i rzeczowo. Pozdrawiamy serdecznie” …więcej\n„Wizyta dotyczyła konsultacji ortopedycznej zerwania ACL. Pan Tomasz udzielił bardzo wyczerpujących fachowych odpowiedzi w oparciu o dostarczony rezonans magnetyczny i wytłumaczył wszystko krok po kroku. ” …więcej\nKonsultacja ortopedyczna dzieci + USG w Otwocku\nBadanie preluksacyjne w Otwocku


Strona główna›Google: alternatywa dla ActiveX?\nGoogle wydało nowe oprogramowanie przeznaczone dla programistów aplikacji webowych, dzięki któremu będą oni mogli tworzyć programy pracujące bezpośrednio z systemem operacyjnym, bez konieczności korzystania z przeglądarki internetowej. Narzędzie zostało wydane na licencji open-source.\nNative Client w chwili obecnej znajduje się w wersji bardzo rozwojowej i Google zdaje sobie sprawę, że póki co nie będzie on zbyt popularny. Jednak wraz z jego rozwojem ma on odegrać kluczową rolę. Program pozwoli twórcom aplikacji m.in. na wykorzystanie pełnej mocy obliczeniowej CPU znajdujących się w komputerach użytkowników. W przeciwieństwie do rozwiązania Microsoftu, ActiveX, Native Client ma również działać w środowiskach linuksowych oraz na komputerach Mac.\nProgramy mają być pisane jako natywne, tak więc będą one uruchamiane na komputerze użytkownika i przetwarzane przez jego procesor. To znacznie podniesie efektywność takich aplikacji, a także zmniejszy ewentualne opóźnienia wynikające z konieczności przesyłania danych przez Internet. Aby zapewnić bezpieczeństwo, Google zaimplementowało rozwiązanie "inner-sandbox", które ma analizować kod pod kątem ewentualnych luk bezpieczeństwa oraz zabezpieczać system użytkownika przed ewentualnymi zagrożeniami płynącymi z zewnątrz.\nWedług Google, oprogramowanie to ma nie stanowić konkurencji wobec dostępnych już na rynku rozwiązań, np. ActiveX. Jednak na chwilę obecną technologia ta nie działa jedynie w przeglądarce od Microsoftu, Internet Explorerze. Jednak i to, według Google, ma się wkrótce zmienić.\nCzytnik Prestigio PER3474B - alternatywa dla tabletu