2014-12-24 Kopa Kondracka\nJeśli chcecie pobyć w Tatrach sami lub prawie sami to są takie dwa momenty, albo jest taka pogoda, że wróble chodzą pieszo (zasłyszane ostatnio u GOPRowca na Magurze Małastowskiej) albo wybieracie dzień nieoczywisty np. wigilę. No więc o 8 rano ruszyłem, ponieważ jednak samotne łażenie zimą w górach jest mało rozsądne wybrałem szlak dobrze mi znany: Przełęcz Pod Kopą Kondracką - Kopa - Goryczkowe Czuby - Kasprowy - Dolina Gąsienicowa.\nNa Kopie. Wiało, tak że trzeba było ostatni odcinek wspomagać się dziabką. Zastanawia mnie ten kształt czaszki nad drogowskazem :)\nCzteroosobowa ekipa, którą nazywamy nieco prześmiewczo "Najlepszą Grópą Gurską" ukonstytuowała się 5 listopada 2011 podczas polegiwania w ciepły (sic!) listopadowy wieczór. Od tego czasu w takim składzie lub składzie powiększonym (tzw. Grópa Gurska i przyjaciele) odbyliśmy prawie 60 wycieczek w polskie i słowackie Tatry. Na nartach i pieszo.\nWycieczka inicjacyjna NGG została opisana tutaj. I tym razem przebieg wycieczki był podobny - Dolina 5 Stawów Polskich, później chłopaki zrobili mały skok w celu rozpoznania Mnicha, a ja zaległem wśród kamieni ucinając sobie drzemkę.\nGrópa na Szpiglasowym Wierchu, w formie\n00:10, kubak_mtb , Góry pieszo\n2014-09-13 Przełęcz pod Chłopkiem\nPierwsze wejście na tę przełęcz. Rok wcześniej z powodu oblodzenia trzeba się było wycofać.\nNiemiła niespodzianka na drodze do Morskiego Oka, taką miałem ochotę na kłus...\nKaczek dokarmiać nie należy. Andy więc zajął się zdalnym dokarmianiem członków Grópy. Pogoda pod zdechłym kaczorem, ale nastrój na wysokim poziomie.\nPo lewej Morskie Oko puszcza Andy, po prawej Lukcio ma minę a`la Czarny Staw.\nZabójcze Morskie Oko Andy`ego w zbliżeniu\nEkipa w komplecie w okolicach Kazalnicy. Trudności techniczne kiedy nie ma lodu są umiarkowane. Tydzień później w tej okolicy zdarzył się smutny wypadek śmiertelny. Doświadczony turysta chcąc ustąpić miejsca turystce, która nie dawała rady zrobił o jeden krok za daleko w tej uprzejmości.\nKorzystając z tego, że byliśmy wcześniej zajrzeliśmy jeszcze na któryś z niższych wierzchołków Pośredniego Mięgusza. Nie bardzo wiemy dokładnie, który, bo było mocno mgliście.\nW każdym razie wejście i zejście eksponowaną granią dostarczyło dawki, tego po co też się chodzi.\n17:14, kubak_mtb , Góry pieszo\nKorzystając z wolnego czasu poskładałem wreszcie film z letniej wyprawy w Alpy. No i koniecznie z głośnikami.\n10:34, kubak_mtb , Góry pieszo\nTatry w lecie się nam kończą, przeszliśmy większość tego co oficjalnie dostępne, oraz część tego co nieoficjalnie. Stąd pomysły z gatunku mądrych inaczej. Wyjść o 0.30 z Kuźnic ruszyć w drogę i po 18 godzinach powrócić do samochodu.\nTu było do załatwienia kilka spraw:\n- wschód słońca na Świnicy\n- Orla Perć w jeden dzień z Kuźnic\n- Orla Perć w wersji XXL czyli z zaliczeniem dodatkowo Kasprowego Wierchu i Świnicy.\nMisQ ma statyw, dzięki temu może jeszcze złapać ostatnie promienie chowającego się miesiączka za którąś z grani zachodnich.\nMaszerujemy więc w górę. Będzie prawie pełnia więc szybko pada hasło: lampki zgaś! W świetle księżyca i poświacie łuny od Zakopanego jest wystarczająco jasno żeby zdobywać wysokość. Marsz bez latarek o 2 w nocy w Tatrach ma szansę się udać o ile wszyscy konsekwentnie nie używają sztucznego światła i źrenice mogą się rozszerzyć, tak aby wyraźnie rozróżniać kształty korzeni i skał. Jeśli ktoś choćby na chwilę włączy czołówkę diabli biorą tę kocią zdolność. Więc nie zdziwiło mnie kiedy Misiek zaczął pokrzykiwać w stronę dwóch mocnych czołówek, które - jak sądziliśmy wówczas - należały do Andy`ego i Lukcia.\nOkrzyk "Zgaś k... tę ledę"! To nie było nic takiego w męskim świecie grupy, właściwie pieszczotliwe napomnienie. Jak się można domyśleć postaci (lubię tę formę tego słowa), właściciele czołówek, okazali się nie być Lukciem i Andym. Dwóch zupełnie nieznanych nam turystów, którzy pomimo nocnej pory podobnie jak my ruszyli w góry. Oniemiali zbierali solidne joby. Hmm... kiedy dotarliśmy do nich nastała niezręczna cisza. Przeprosiliśmy, że myśleliśmy... itd. Zapytaliśmy, gdzie idą etc. Podałem rękę pierwszemu i powiedziałem:\n- Leda pierwsza - przedstawił się również.\n- Leda druga - wtórował mu kolega.\nSpotykaliśmy się jeszcze kilkukrotnie tego dnia, za każdym razem potwierdzając, że "idą ledy". Nie dowiedziałem się jak noszą imiona.\nTwardo, zimno i bez nadzwyczajnego przekonania.\nPomimo wycieczkowego tempa wspinaczki na grań pomiędzy Kasprowym Wierchem a Świnicą dotarliśmy przed 4. Wschód słońca tego dnia miał nastać o 5.08. Nie pozostało nic innego jak poszukać osłoniętej od wiatru dziury i zlec na pół godziny żeby nie wchodzić w trudniejszy teren w ciemnościach. Kilkuminutowa drzemka i idziemy przemarznięci dalej. Po nieprzespanej nocy mam średni entuzjazm przed czekającym nas marszem.\nWschód słońca na Świnicy zobaczony.\nWschód słońca widziany ze Świnicy, wersja romantyczna by Lukcio\nInna perspektywa. Ta sama gwiazda, w tym samym momencie, widziana poprzez zmarznięte nogi Miśka, na pierwszym planie Andy, na drugim Słońce.\nGdzieś na grani Orlej Andy i jego legendarny czerwony polarek. Efekty, wyjątkowo wdzięczne zawdzięczamy guglowi\nDo Kuźnic docieramy o 18.30 po dość ciężkiej przeprawie przez Orlą Perć. Jednak brak snu w nocy to nie jest dobry napęd na całodniową wędrówkę. Na szczęście jesteśmy na tyle wcześnie, że poza ostatnim fragmentem przed przełęczą Krzyżne nie ma kolejek w trudniejszych technicznie miejscach. Monotonny powrót Doliną Pańszczycy to cena za zostawienie samochodu po tej stronie grani.\nPowrót samochodem jest również wyzwaniem. To już prawie 24 godziny na nogach.\nPewnie prędko nie powtórzę tego wyczynu. Jak to MisQ trafnie podsumował: po tym wyjściu nie potrzebuję sobie już niczego w Tatrach udowadniać.\nTa wycieczka była też sprawdzianem przed czekającym nas na początku sierpnia pierwszym wyjściem w Alpy, ale o tym w następnym odcinku. :)\n19:04, kubak_mtb , Góry pieszo\n2014-05-03 Próg Koziej\nPrzekonywałem, że pada, że będzie mokro i ślisko, że może kiedy indziej... Jedziemy zdecydowali młodzi. Padało, było mokro i ślisko i było super.\nZ Weroniką i Maćkiem poszliśmy z zamiarem zobaczenia zimy pod Zawratem. No i jak zima zobaczyła nas to zaczęła się puszyć, śnieżyć i posypywać. Dzięki zimo.\n2014-04-21 Kozi Wierch\nKilka zdjęć z wyjścia ze skiturowego wyjścia na Kozi Wierch. (autorzy to MisQ, większość i Andy)\nW drodze do Doliny Roztoki już wiosennie. Niestety trzeba nieść cały ten bałagan na plecach. Nie wiem ile to wszystko waży. z pobieżnych wyliczeń wynika, że z 20 kg na plecach.\nCzuć już i widać wiosnę, w lesie i duszy niektórych.\nTego dnia kluczowe było torowanie. Nużące i męczące. Brak mojej aktywności pozatatrzeńskiej sprawił, że jak tylko zacząłem sam torować to tempo spadało. Torować trzeba było, bo ze względu na pogodę, schodzącą nisko chmurę i niepewne prognozy w Szerokim Żlebie byliśmy sami. Pierwszą część podejścia wziął na siebie Andy, który zrobił mi to zdjęcie.\nWyżej jak to wyżej. Coraz stromiej.\nPóźniej torowanie wziął MisQ. Jemu przypadła najbardziej stroma część i najgorszy, bo nawiany śnieg. Że zniósł nasze narzekania i dociągnął do końca... Najpierw Andy ochrzanił go, że za wolno, później ja narzekałem, że za duże stopnie i nie daję rady na raz... Tak było, na co MisQ zareagował wydeptując porządniej, co oczywiście zabierało więcej czasu. Wtedy włączał się Andy. MisQ - anielska cierpliwość.\nAutor najwygodniejszych stopni w akcji. Brakowało tylko oświetlenia ledowego, poza tym idealne.\nPrzed zjazdem ze szczytu. Pogoda była taka sobie, ale po pierwszych 50 metrach przewiało chmurę i było widać po czym jedziemy. Śnieg ciężki, lawiniska środkiem, zsuwające się mokre bryły etc. To wszystko powodowało, że nie była to łatwa jazda.\nAndy zdecydował się na jazdę z czekanem (to się praktykuje na stromych stokach). Później jednak mówił, że to nie była najlepsza decyzja, w miękkim śniegu brakowało drugiego kija, a po upadku i tak daleko sie nie leci.\nPo pobycie w schronisku zjeżdżamy widocznym na wprost Litworowym Żlebem. To ostatni moment i szukanie łach śniegu w kosówce. W kosówce też kończę dzisiejszy dzień, bo nie dogadaliśmy się z MisQ na temat ustąpienia miejsca i mając do wyboru ryzykowne hamowanie przez nim albo jazdę w kosówkę wybieram naturę. Kilka siniaków i na szczęście żadnej wystającej gałęzi.\nW Tatrach śnieg znika w oczach. Czas myśleć o końcu sezonu.\n21:34, kubak_mtb , Narciarstwo wysokogórskie\nOminęło mi się wpis. Dlatego nowszy wpis opisuje starsze zdarzenie. Poszukując śniegu uderzyliśmy w Tatry Zachodnie żeby sprawdzić, czy Grześ (1653) coś ciekawego oferuje.\nO świcie, gdzieś za Myślenicami stajemy na kawę. Odczuwam potrzebę identyfikacji i maluję sobie narciarza skiturowego na zmrożonej pokrywie bagażnika.\nMisQ eksperymentuje na parkingu z ujęciami. Andy w okularze Lukcia\nPopas w Chochołowskiej. Słońce miło operuje.\nSprawdzamy, czy seledynowe pasuje do seledynowego... Nie pasuje, więc Lukcio oddaje kurtkę MisQ.\nTu pasuje :)\nWoda spożywana prosto (no prawie prosto) z chmur\nDziwne zdarzenia podczas wycieczki skturowej.\nNa Grzesiu. Andy poszedł na Rakoń... my czekaliśmy i czekaliśmy.\nNa Grzesiu parę zjazdów. Śnieg ciężki, przepadający. Jedzie Lukcio, jestem widownią.\nNa końcu dnia wpadliśmy w jakiś wąwóz przedzierając się przez wiatrołomy. Niezły surwiwal.\n21:10, kubak_mtb , Narciarstwo wysokogórskie\nNo nie myślałem. Nie myślałem, że jeszcze tej zimy uda się zjechać i że uda się TAK zjechać. Spośród wszystkich zaliczonych tatrzańskich zjazdów ten jest wzorcem z Sevres, punktem odniesienia, zjazdem referencyjnym, limes i co tam jeszcze można wymyślić na najbardziej zajebisty warun jakiego doznałem.\nZ MisQ ruszyliśmy bez wielkiego przekonania. Pogoda była taka se. Podwieźliśmy leniwe cztery litery kolejką na Kasprowy, zjazd Gąsienicową i na Zawrat. Dało się środkiem przez Czarny Staw, a kiedy już od Zmarzłego podchodziliśmy Zawartowym Źlebem śnieg zmienił się w kulki styropianu, które zsuwały się z żlebów i żlebików jak potoki, szumiąc i szemrząc.\nNa górze przepak, na podejściu było na tyle miękko, że nie trzeba było czekanów. Zwykle początek zjazdu z Zawratu jest mało spektakularny - zsuw po lodzie z czujnością, aby się nie zsunąć za szybko, za bardzo i nie tą częścią ciała w dół co się planowało.\nTym razem pierwszy skręt na samej górze i już wiedziałem. Jestem pieprzoną królową śniegu (to nie zjawisko płci metrykalnej, po prostu o królu śniegu nie słyszałem). Stromo, ale tak cudownie, że proszę ja Ciebie uwierzyłem przez chwilę, że potrafię jeździć na nartach. Dłuższy skręt - proszę bardzo, śmig hamujący - się robi, przeskok przez ślady - czemu nie. Wychodzi wszystko. Śnieg trzyma, nie przepada. Wunderbar. Robimy parę skrętów, trochę zdjęć z dumą patrząc na zgrabne nawet ślady po christianiach (ktoś jeszcze pamięta to słowo?).\nEch i tak warto żyć.\nResztę na fotkach MisQ (dzięki)\nNa podejściu w Zawratowym Źlebie. MisQ ma rękę do niecodziennych ujęć.\nSzumiące śniegospady ze zboczy Zawratowej Turni\nMisQ na przełęczy\nWieje, wiejemy i my\nTen flow, w którym współpracujesz a nie walczysz z górą, ech...\nUpsss... trochę za blisko :)\nNapiera i MisQ. Widoczność wbrew temu co na zdjęciach była dość dobra, w każdym razie z góry było widać Zmarzły\nZnów na Kasprowym. Teraz Goryczkową w dół, na szczęście przejezdne aż do Kuźnic.\n23:19, kubak_mtb , Narciarstwo wysokogórskie\nTo najgorsza zima w moim skiturowym życiu. Śniegu brak. Ptaki śpiewają już w lutym.\nCiągnie jednak żeby podejść, zapiąć narty i śmignąć w dół. Dlatego używając języka psychoterapii (depresja narciarza wysokogórskiego) wypierając wszelkie złe informacje o halnym, braku śniegu etc. stawiliśmy się z Andym w Kuźnicach.Narty na plecy i w górę, na Karb.\nAndy napiera z nartami na plecach Siodłową Percią. Tu już k... powinien być śnieg!!!\nNajpierw nadzieja na śnieg w Dolinie Jaworzynki... Nic, może na przełęczy Między Kopami..., do Murowańca znieśliśmy narty na plecach. Przeklinałem decyzję żeby iść w butach narciarskich, wiedziałem, że na zejściu moje duże palce zostaną zmasakrowane, a w samochodzie eksplodują. Nic. Droga nad Czarny Staw Gąsienicowy. Wieje tak, że trzeba się chować za kamieniem żeby wypić herbatę.\nAndy radzi żeby foki zdjąć już tutaj, bo wyżej może tak wiać, że przepak będzie wyczynem. Po zdjęciu foki chcą odlecieć. Chciałoby się powiedzieć... jak to foki, ale coś tu nie gra.\nIdziemy jednak w górę na przełęcz Karb.\nW samym żlebie wieje mniej, dochodzi nas turysta,który z niedowierzaniem pyta czy zamierzamy tędy zjeżdżać. Fakt - beton.Nie zakładamy raków i dochodzimy do 2/3 wysokości żlebu. Dalej nie ma sensu. Trawa i kamienie. Turysta zasiada za kamieniem i obserwuje licząc na widowiskowe gleby na lodzie.\nKilka emocjonujących skrętów po twardym i już jesteśmy na dole, na lodowej tafli Czarnego Stawu. Znów w objęcia orkanu. Wykorzystuję południowy kierunek i rozkładam ręce. Udaje się takim żaglem dojechać aż do wylotu szlaku.\nBojeronarty na Czarnym Stawie Gąsienicowym\nPrzyjemny zjazd w dół do schroniska, popas w Murowańcu i w dół, z braku śniegu kpiąc i klnąć, postękując przy każdym kroku. To było bolesne przeżycie. Muszę odbraczyć buty, termoformowanie nie pomogło.\nW dolinie Jaworzynki Andy daje odpór brakowi śniegu.\nMimo desperackiego poszukiwania śniegu i tego, że 90 % nieśliśmy narty na plecach udało się zrobić fajną wycieczkę\n19:59, kubak_mtb , Narciarstwo wysokogórskie\n2014.01.31 - Salatyn\nPierwsze skitury na Słowacji.\nSalatyn jest żlebem w Tatrach Zachodnich, jednym z niewielu położonych wyżej miejsc udostępnionych do turystyki zimowej. Andy i Lukcio zaliczyli go tydzień wcześniej, mówili, że wymagający, ale trafili na bajeczne warunki więc chętnie powtórzyli wyjazd.\nWłaściwe podejście na Salatyn odbywa się powyżej stoku narciarskiego Rohace-Spalena, wcześniej trzeba zdobyć 300 m w górę idąc wzdłuż trasy\nNa pustym jeszcze o tej porze parkingu przekonuję chłopaków, żeby podjechać wyciągiem, ten manewr się jednak nie udaje. Zasuwamy do góry po trasie narciarskiej. Ostatnie trzy tygodnie miałem orkę w pracy więc wyjazd zaliczyłem niejako z marszu i spodziewam się, że będzie bolało. Zimy na Słowacji również nie ma (wiadomo - jest w Stanach) więc poruszamy się po łatach śniegu i wydeptanych ścieżkach. Tak jest do granicy wyznaczanej przez piętro kosówki. Po podejściu powyżej jej granicy dostajemy w twarz lodową kaszą. Silne wiatry były zapowiedziane. Wiatr, który uniemożliwia poruszanie się to co innego.\nFilm z tamtego miejsca i dnia, zamieszczony na forum skiturowy (skitury.fora.pl) lepiej opowie co tam wyprawiał wiatr.\nPołudniowa herbatka na wietrze i w zamieci. Lukcio przygotowany\nZakładam raki, czekan w dłoń, narty do plecaka i do góry. Porywy wiatru nie dość, że niosą lodowy żwir to usiłują zsunąć przeciwnika w dół lub w bok. Kiedy śnieżna trąba nadciąga trzeba paść na brzuch mocno trzymając się kto czego może. Najpiej czekana. Kilka razy próbowałem podejść kilka kroków w górę, ale się nie dało.\nChłopaki też potrzebowali się przyziemić na moment żeby ich nie zwiało\nObawiam się jak będzie wyglądał zjazd w tych warunkach, może się uda śmignąć w przerwach. Lukcio i Andy trochę wyżej, sam czuję kurcze w udach. Tego się nie oszuka, brak treningu, zmęczenie pracą i hektolitry kawy.\nWreszcie na górze.\nZnajdujemy jamę, w której nie jest cicho, ale da się przynajmniej przebrać. Wcześniej fotki. Andy i Lukcio.\nRuszamy w dół. Lukcio śmiga szybko, za nim ja. Niestety przy pierwszym skręcie czuję, że coś mi strzeliło w udzie. Zapewne nierozruszany kurcz mięśni i przeciążenie. Zatrzymuję się na stromym odcinku. Da się jechać czy nie - niestety boli, ale nie ma wyjścia jakoś się trzeba dostać na dół, a na tym lodzie o oszczędzaniu nogi nie ma mowy. Skręt po skręcie do bardziej miękkiego śniegu. Szkoda bo na dole warunki fantastyczne.Chłopaki wchodzą jeszcze raz do połowy żlebu.\nSiadam za kamieniem okutany, jakiś ibuprom, ogrzewacz na bolące miejsce. Żałuję, że nie mogę podejść, ale poza urazem po prostu nie mam siły. Gadamy z Bartkiem, napotkanym freeride`owcem z Bielska-Białej. Ma tu bliżej niż w polskie Tatry, poza tym to w ogóle jedno z niewielu miejsc w Tatrach, gdzie można jeszcze przypiąć narty.\nW oczekiwaniu na chłopaków.\nChłopaki szusują i zjeżdżamy w dół. Czuję nogę, ale nie jest gorzej, wiec to jakieś miejscowe uszkodzenie. Andy i Lukcio wracają jeszcze na parę szusów po przygotowanym stoku, korzystam z okazji i odsypiam niedobory w samochodzie.\n2014.01.04 - Kozia Przełęcz\nPieszo. Taka zima.\nJuż kilka miesięcy temu Alina zapowiadała, że jak przyjedzie do Polski to idziemy w góry. Oprócz naszej grupy zawiązała się alternatywna, która miała iść do Doliny Gąsienicowej i tam zdecydować co dalej. Celem była Kozia Przełęcz. Nie ukrywam, że chciałem zobaczyć jakie tam są możliwości zjazdu na nartach. To jeden z klasyków skiturów oznaczony jako "trójka" w skali trudności. Czarny Staw Gąsienicowy jeszcze nie był zamarznięty dlatego obeszliśmy go letnim szlakiem.\nPrzed nami próg do Zmarzłego Stawu. (zdjęcia moje, Andy`ego i MisQ)\nW stronę Koziej Dolinki. Trochę nawianego śniegu, trochę przewianego betonu. Pogoda stabilna i turystów i wspinaczy niewielu, chociaż ten próg i to popularne miejsce do treningów wspinaczki lodowej. Napotkaliśmy kilka operujących ekip.\nDecydujemy się na podejście żlebem bezpośrednio do góry. Okazało się, że letni szlak trawersujący zbocze obok żlebu również był do przejścia. Alina, Lukcio i Grzegorz, kolega z ekipy Aliny, który dołączył do nas. Jest już stromo i twardo. Raki są niezbędne, za chwilę też trzeba będzie wziąć czekany.\nJuż wysoko. Kozia Dolinka w całej okazałości. Śniegu tyle co kot napłakał. Przeciwległy stok po lewej to Zadni Granat. Dobrze widać żleb, którym zjeżdżaliśmy w ubiegłym roku dwukrotnie. Prostszy wariant zjazdu biegnie rozgałęzieniem widocznym najbardziej po lewej.\nAlina osiąga Kozią Przełęcz (2137 m.n.p.m.)\nJest i Lukcio\nI ja. Końcówka twarda. Zerkamy na zejście w stronę Pustej Dolinki. Był przez moment plan żeby zejść tamtędy i wejść na Zawrat, ale było zdecydowanie za późno. Za nami ciągnie jakaś duża ekipa więc trzeba będzie poczekać aż dotrą. Początek jest na tyle stromy, oblodzony i wąski, że lepiej nie ryzykować schodzenia i ewentualnego zsunięcia się na pochodzących.\nKorzystamy z chwili czasu i oczekiwania na podchodzących i robimy fot ekipy.\nNa przełęczy jak to na przełęczy - wieje więc oczekiwanie się dłuży. Gawędzimy z podchodzącą grupą. Wybierają się na nocleg do Doliny 5 Stawów Polskich. Zejście do Pustej wygląda stromo dlatego wśród damskiej części grupy czuć i słychać lekką panikę. Jedna z kobiet chce nawet schodzić z nami. Pomału docierają bardziej doświadczeni z liną i ze sporym zapasem spokoju. Kilkadziesiąt metrów w dół bezpieczniej przebyć tyłem. Po 100 metrach odbijamy na letni szlak, gdzie jest bardziej płasko. Wszyscy... poza MisQ, który wskutek nieporozumienia schodzi szlakiem, którym podchodziliśmy. Będzie później pogawędka na temat rozdzielania się zimą w górach i kto komu czego nie powiedział.\nTu już bardziej płasko. Wykorzystuję nawiany śnieg na wieeeelometrowe dupozjazdy. Nie można na nartach to przynajmniej tak.\nKiedy schodzimy do dna Koziej Dolinki nadlatuje śmigłowiec TOPR i desantuje ratownika. Odlatuje i ponownie dociera nad Zamarłą Turnię. Zabiera ratownika i kogoś w noszach francuskich. Jesteśmy przekonani, że coś poszło nie tak tej licznej ekipie, która osiągnęła przełęcz po nas. Nawet odbywa się wymądrzanie na temat tego, czy rozsądne z ich strony było zabieranie wyraźnie przestraszonych dziewczyn... "Ale gwiazdorzycie" - podsumowuje Andy. No... i miał rację. Wieczorem spotykamy pod Murowańcem chłopaka, który był na przełęczy podczas akcji. To były ćwiczenia.\nPopas już po bezpiecznej stronie nad Czarnym Stawem Gąsienicowym. I tak będziemy schodzić w świetle czołówek. Dociera do nas ekipa Aliny. Byli na Zawracie. Jest czas chwilę porozmawiać i sprawdzić jak po całym dniu smakuje porzeczkówka. Jest ok.\n15:49, kubak_mtb , Góry pieszo\n2013.12.28. Wrota Chałubińskiego\nPieszo, pieszo, k... pieszo!!! Koniec grudnia, a my tylko pieszo. Szkoda gadać co taka Pani zima może sobie zrobić z pojedynczym soplem. Tym razem byliśmy w składzie Andy, MisQ i ja.\nNad Morskim Okiem. Kry i Mięgusze. Idziemy na prawo. Foty. MisQ\nWrota Chałubińskiego, przełęcz gdzieś pomiędzy masywem Mięguszów a Szpiglasowym Wierchem. Moje skojarzenia z tym miejscem to próba letniego przejścia od słowackiej strony oraz historia z ubiegłego roku, kiedy grupa turystów przemierzała ceprostradę (szlak z Morskiego Oka do Doliny za Mnichem) i zjechała z lawiną do Morskiego Oka. Tym razem śniegu nie było zbyt dużo, więc wykorzystaliśmy letni szlak.\nZakładanie raków, sprawdzanie detektorów.\nPonieważ ten przypadek był omawiany na panelu dotyczącym lawin podczas KFG (Krakowski Festiwal Górski) oglądaliśmy żleb, z którego się zsunęło. To dość specjalistyczna obserwacja, ale zwykle, kiedy mówi się o lawinie, to myśli się o zasypaniu przez śnieg, zwały śniegu, ale znacząca część ofiar (o ile dobrze pamiętam - 40 %) lawin w polskich Tatrach to ludzie, którzy zostali przez nie zrzuceni z wysokości lub poobijani o skały. Tak też było w tym przypadku. Żadna z ofiar nie była przysypana.\nMnich. Jedno z bardziej charakterystycznych miejsc w polskich Tatrach.\nNo dobra, to ta ponura część zimy tego dnia nie była obecna. Lawinowa jedynka. Podejście pod górę standardowe. Ja z Andym trawersującym szlakiem, MisQ wersją letnią - żlebem. Później mówił, że żałował, że nie założył raków, bo było twardo, stromo i ślisko.Podejście poszło gładko.\nNo to mamy wszystko. MsiQ fotografuje, Andy na pierwszym planie, ja z przodu, Chałubiński powyżej. Chałubiński, doktor, Tytus ze swoimi szerokimi horyzontami jest chwilowo tylko stromym śnieżno lodowym podejściem.\nKrok za krokiem, wyżej i wyżej. Czekan i raki oraz koncentracja dają dużą pewność. W żlebie mało osób.Na górze trochę wiało, ale nie bardzo, przed zejściem stromym żlebem żałowałem, że nie mam nart. Nie rozumiem tego, ale czuję się w nich pewniej niż w rakach i z czekanem.\nNa szczycie. W lecie to pewnie byłaby dość monotonna wycieczka. W zimie fajne turystyczne wyznanie.\nDrogę w dół potraktowałem jako trening umiejętności. Upadek na lodzie, zjazd w dół i nabieranie prędkości, koziołkowanie lub skały. To taka zła wizja. Książki i mądrzy ludzie mówią - tak: reaguj zanim nabierzesz prędkości, to podstawa.\nNa brzuchu. Oczywiście po upadku leci się również na plecy, głową w dół... ta pozycja to najłatwiejsza pozycja początkowa. Teoria mówi o tym co należy zrobić. Jak trzymać czekan, jak ułożyć stylisko. No, ale jak się jedzie w dół z coraz większą prędkością w dół to przypominanie sobie tej teorii trwa wieki, na szczęście zastosowana - działa.\nPodczas pobytu w Dolince ze Mnichem cały czas oglądamy tę wzniosła turnię od południowej strony. Wygląda na osiągalną turystycznie. Zapada zmrok. Ledowe światełka czołówek ekip prowadzacych akcję górską lub schodzących (te jasne punkty - a propos zadanie: znajdź 3 ekipy i przyporządkuj. Jedna schodzi pod Bulą pod Rysami, druga pomiędzy Czarnym Stawem a Morskim Okiem, a trzecia spod Mniicha) w doliny nadają górom przestrzeń. Przed nami oświetlony księżycem masyw Rysów.\nGawędzimy z taternikami, którzy zaliczyli Mnicha. Mnich w ogóle jest bohaterem mojej licealnej wyobraźni i lektury książek dla młodzieży Aleksandra Minkowskiego.\nSprawdzamy moją nową chińską lampkę. Jest dobrze - topi śnieg. Oczywiście w plecaku mam i niezawodnego petzla, ta jest do rowerowych i narciarskich zjazdów w nocy.\nSchodzimy do Palenicy około 20. Zima w Tatrach rulez... Tylko gdzie te narty.\n2013.12.18 - Goryczkowa\nZima nie łaskawa. W Tatrach brak śniegu, poza nielicznymi żlebami. Więc jeśli tylko spadło trochę ruszyliśmy pod górę z zamiarem dojścia na Kasprowy Wierch przez Halę Goryczkową. Klasyk na złe warunki.\nNa parkingu w Kuźnicach MisQ pręży swój nowy detektor mammut element\nPopas przy dolnej stacji kolei na Hali Goryczkowej\nPrzed wejściem na tzw. "patelnię" spotykamy Jędrzeja "Jędrola", rowerowego znajomego, który zmaterializował się na podejściu na Kasprowy. Jedrol zasuwa szybciej, więc tego dnia spotykamy się dwa razy.\nNie dochodząc do szczytu wracamy. Coś nam dzisiaj nie szło za to zjazd daje frajdę.\nNo cóż, nie zawsze wszystko idzie tak jak trzeba, ale i tak jest fajnie.\n2013-12-01 Kasprowy Wierch - pierwsza tura w sezonie\nKuźnice-Hala Jaworzynki-Dolina Gąsienicowa-Kasprowy Wierch-Hala Goryczkowa-Kuźnice.\nInformacja o tym, że spadło 50 cm śniegu wywołała pewne podniecenie w ekipie. Już od jakiegoś czasu oglądalność filmików i zdjęć z wypraw narciarskich wyraźnie wzrosła. Z drugiej strony nie ma podkładu, mocno wiało, a więc mamy niezwiązany śnieg bez podłoża. Każdy skręt może skończyć żywot nart. Po dojeździe na parking jest wiadomo idziemy na nartach (byliśmy przygotowani również na wycieczkę pieszą). Napotkani turowcy potwierdzają - da się zjechać z Goryczkowej aż do Kuźnic.\nMiało być więc dość krótko i przyjemnie. I było, tylko z mała przygodą, ale o tym dalej.\nJuż na drodze do Kuźnic pojawiają się pierwsze zapowiedzi pięknego dnia.\nTypowy widok na turach. Trawers stoku. Tu wspinamy się na Małą Kopę Królowej.\nTo był miły początek pewnych dość śmiesznych zdarzeń, które zatrzymały nas na około 1,5 h nie do końca tam gdzie chcieliśmy. Idąc szlakiem przez Polanę Jaworzynki na wysokości tzw. Wyżnej Polany Jaworzynki należy odbić od starej "Siodłowej Drogi" i trawersem wspiąć się na Siodłową Perć. W lecie to po prostu ostry zakos i ścieżka przez las. Szliśmy tamtędy zapewne już dziesiątki razy. Do dzisiaj trwa spór w ekipie czy zwyciężyła chęć zobaczenia "co jest za zakrętem", czy też po prostu przeoczyliśmy skręt. W każdym razie wygrałem piwo upierając się, że jeszcze tędy nie szliśmy. Na początku był nawet szlak, ba nawet byli turyści, co prawda zawracali i mówili, że nie da się przejść, "chociaż na nartach... być może". No to poszliśmy.\nAndy naciera od Kasprowej Doliny. Tu jeszcze jest miło.\nSzybko tracimy szlak i trzeba torować. Dopóki to podejście po stoku jest dobrze. Kiedy zaczyna się kosówka zaczyna się zabawa z zapadanie. Kije rozłożone na długość 115 cm giną w wątłej śnieżnej pokrywie.\nWiemy doskonale gdzie jesteśmy, to nie jest problem. Śniegu jednak nie jest na tyle dużo żeby przykryć w całości kosówkę i raz po raz ktoś wpada po pas w śnieg. Kiedy próbujemy iść na nartach gałęzie przytrzymują dzioby, odklejają foki. W powietrzu latkają pierwsze k...\nŚwietnie się bawię. Przeprawa przez Małą Kopę Królowej, około 300 - 400 metrów od szlaku, który dość szybko zaczynamy widzieć, widzimy też morze kosówki. Postanowimy jednak nie wracać i krok po kroku na nartach przedzierać się do szlaku. Docieramy w końcu na ubite, a co ważniejsze schodzimy z gałęzi.\nNastępnego dnia szlak będzie już mocno wydeptany przez tych, którzy poszli naszym śladem, a w Murowańcu uda mi się usłyszeć dialog nt. jego trudów. Upss.... zdaje się, że wytyczyliśmy całkiem popularną, mylną ścieżkę. Współczuje tym, którzy przebyli ja bez nart.\nPopas na Hali Gąsienicowej. Dalej po nieczynnym jeszcze stoku narciarskim do góry.\nNa Kasprowym mnóstwo głodnych zimy skiturowców i freeriderów. Pogaduchy o warunkach i sprzęcie. Wspólna fota i w dół. Zawsze przed pierwszym zjazdem mam następująca wątpliwość - jak się jeździ na nartach. Śniegu wystarczająco. Od czasu do czasu słychać tylko niepokojące dźwięki nart zgrzytających o kamienie, ale cóż w jeździe pozatrasowej to norma więc nie da się tego uniknąć, można tylko minimalizować straty i starać się nie skręcać w w takich miejscach.\nŚnieg jest bardzo dobry. Jedzie się łatwo.\nNa Hali Goryczkowej.\nSzybko docieramy na dół. Teraz tylko czekać na kolejne opady śniegu i stabilne warunki lawinowe.\n16:52, kubak_mtb , Narciarstwo wysokogórskie\nKuźnice - Hala Kondratowa - Przełęcz pod Kopą Kondracką - Goryczkowe Czuby - Kasprowy Wierch - Beskid - Świnicka Przełęcz - Świnica - Liliowe - Dolina Gasienicowa - Kuźnice\nPoza zimowymi miesiącami kiedy już można podejść i zjechać na nartach czekam na listopad. Nieliczni turyści, ciepłe promienia słońca, przeplatane srogimi lodowymi podmuchami, opady i mgły i przede wszystkim brak listopadowej, miejskiej szarości. Tym razem w planie mieliśmy niezbyt długą wycieczkę. Dawno nie byłem na Świnicy, Andy i Lukcio przystali na plan i oto szliśmy już zakosami na Przełęcz po Kopą, tam raki na nogi i granią do Kasprowego.\nOczywiście jak to w porach przejściowych (wiosna i jesień) po drodze napotkaliśmy ofiary wyciągu. Osoby, które bez przygotowania i sprzętu ruszają poza obręb Kasprowego Wierchu. W listopadzie normą są zimowe warunki i oblodzenie skał. Andy asekurował panią która na widok dwumetrowego progu przyprószonego śniegiem przykleiła się do kamieni nie mogąc się ruszyć. Rzeczywiście było ślisko i łatwo o upadek. Krok po kroku została sprowadzona.\nTu na chwilę się rozdzielamy. Idę przez Kasprowy a chłopaki trawersem od południa. Sprawdzamy która droga jest szybsza - trawers, więc Panowie, w oczekiwaniu na mnie, zaliczają jeszcze sesję napotkanego fotografa.\nPo przejściu przez Liliowe zostaliśmy prawie sami (gdzieś z przodu w tym samym kierunku szła para).\nZasadnicze podejście na Świnice. Warunki były dobre. Stabilny śnieg, niewielkie oblodzenie. Owszem trzeba uważać jak się stawia stopy, ale generalnie było przyjaźnie. Za nami Przełęcz Świnicka.\nI wyżej. Tu już przeszliśmy na południową stronę. Pod nami Dolina Cicha po słowackiej stronie.\nPrzed ostatnim odcinkiem. Tu zawróciła para, która nam towarzyszyła. Poruszali się sprawnie, ale nie mieli raków, odradziliśmy im powrót przez Zawrat było jednak zbyt późno i zbyt ślisko.\nPodejście na sam szczyt biegnie od południa. Tu jest zbyt stromo i zbyt południowo żeby utrzymał się śnieg w takich warunkach. Wspinaczka po skałach w rakach jest pewnym ... zagadnieniem :). Propozycja Lukcia, że zaostrzy nam wszystkim zęby w rakach po powrocie została przyjęta ciepło.\nI Świnica popołudniową porą. Trzeba schodzić, tak aby zejście z Liliowego rozpocząć jeszcze z jakąkolwiek widocznością.\nPóźna pora powrotu ma też swoje zalety. Zachodzące słońce stroi skały w ciepłe barwy.\nKolory coraz bardziej niezwykłe\nRobi się chłodniej i trzeba się spieszyć.\nNo i na koniec, przed zejściem z grani ukazał się pejzaż zasługujący na nową tapetę na pulpicie.\nZejście z Liliowego i później z Doliny Gasienicowej zaliczamy już po zmroku.\n14:32, kubak_mtb , Góry pieszo


Gdynia Kamienna Góra Jozefa Bema, mieszkania na sprzedaż | Morizon WP ogłoszenia\nMieszkania na sprzedaż: Gdynia, Kamienna Góra, Jozefa Bema\nZnaleziono 3 ogłoszenia, średnia cena 649 000 zł (10 009 zł/m²)\nNa sprzedaż mieszkanie zlokalizowane w Gdyni Śródmieście ul. Bema 14. Parter w III-piętrowej kamienicy. Oferowany lokal ma 50,35m2 i składa się z salonu 15,8m2, sypialni 14,8m2, kuchni 9,5m2, łazienki\nMieszkanie zlokalizowane 5 min od nadmorskiego bulwaru w samym centrum miasta, vis z vis miejskiego parku, położone na drugim piętrze w budynku 10-piętrowym. Trzy niezależne pokoje , oddzielna\nŚWIETNA OFERTA ZARÓWNO MIESZKANIOWA, JAK I INWESTYCYJNA! CENA MIESZKANIA WRAZ Z GARAŻEM = 1049000 ZŁOTYCH. MIESZKANIE: na sprzedaż jasne, duże, przestronne, ustawne, rozkładowe, 3-pokojowe mieszkanie


Gmina Bestwina - www.gminabestwina.info - Kosmiczny wynik Tomasza Jędrzejki w Mistrzostwach Polski\n/Kosmiczny wynik Tomasza Jędrzejki w Mistrzostwach Polski\nKosmiczny wynik Tomasza Jędrzejki w Mistrzostwach Polski\nW weekend 29 - 30 sierpnia 2020 r. w Pabianicach odbyły się 13. PZLA Mistrzostwa Polski w biegu 24-godzinnym. Wziął w nich udział nasz superbiegacz z Janowic - Tomasz Jędrzejko. Poprosiłem Pana Tomasza o jego wrażenia po biegu.\nTrasa prowadziła po asfaltowych ścieżkach Parku Wolności, a długość pętli wynosiła 1722,99 m. Start nastąpił o 7.00 rano.\nMoim celem było osiągnięcie dystansu 240 km i uzyskanie klasy sportowej na poziomie Mistrzowskim międzynarodowym (236,5). Poprzeczkę postawiłem wysoko, zwłaszcza że udział w imprezie był dla mnie debiutem w tej konkurencji. Miałem jednak świadomość dobrego przygotowania, a to pozwalało mi wierzyć w realizację zadania. Po 12 godzinach pokonałem 121 km, a tempo nie spadało. Wszystko układało się dobrze i zgodnie z planem. Niestety, ok. 2 nad ranem nastąpiło załamanie pogody, pojawiła się burza i ulewne opady deszczu, które trwały nieprzerwanie przez 5 godzin, aż do linii mety. Biegłem do końca, pomimo wyczerpania i wychłodzenia organizmu, jednak tempo bardzo zmalało.\nZawody ukończyłem ostatecznie z wynikiem 231 km 889 m, zajmując 10. miejsce w klasyfikacji generalnej, 7. w Mistrzostwach Polski i 4. w kategorii wiekowej. Cel był blisko, ale jeszcze nie został osiągnięty tym razem. Cieszy mnie jednak rywalizacja na wysokim poziomie oraz nowe doświadczenia, które wyznaczają mi drogę do czołówki polskiego ultra, drogę do Kadry Narodowej.\nBrawo, Panie Tomaszu!!! Wielkie podziękowania również za promocję naszej gminy, jest Pan doskonałym ambasadorem gminy Bestwina w sportowym świecie.


Jak wybrać profesjonalne biuro usług geodezyjnych?\nStrona główna » Przedsiębiorca » Szeroki zakres usług i nowoczesny sprzęt – wybieraj najlepsze biura geodezyjne!\nKażda inwestycja nieruchomościowa czy to związana z budową dla klienta indywidualnego, podmiotu gospodarczego czy dla sektora publicznego wymaga wykorzystania wiedzy teoretycznej i umiejętności praktycznych geodetów, będących również kartografami. To oni dbają o to, aby plan inwestycyjny związany z terenem i prawidłowym wznoszeniem obiektu przebiegał w sposób prawidłowy. Dowiedz się, czym charakteryzuje się dobry geodeta!\nZawód geodety jest bardzo wymagający, a żeby go wykonywać, należy uzyskać na drodze egzaminacyjnej uprawienia które nadawane są przez Komisję Kwalifikacyjną ds. Uprawnień zawodowych w Dziedzinie Geodezji i Kartografii. Dzięki temu geodeci są zaliczani do zawodu o wysokim wskaźniku zaufania publicznego – nie każdy, bowiem może trudnić się tym zawodem. Same uprawnienia jednak nie wystarczą. To długoletnie doświadczenie podparte współpracą z klientami indywidualnymi i instytucjonalnymi budują pozytywny wizerunek danego specjalisty. Dobry geodeta to połączenie teoretyka i praktyka. Teoria polega głównie na przyswajaniu nowych praw nieruchomościowych, posiadaniu świetnego rozeznania w nowych technologiach geodezyjnych, a także ciągłego podwyższania swoich kompetencji – nie tylko z zakresu geodezji, ale również z dokumentacyjnej obsługi inwestycji. Praktyka zaś to setki pomyślnie i terminowo zrealizowanych usług geodezyjnych. Tym właśnie wyróżnia się biuro Georef. Zakład Usług Geodezyjnych. Tomasz Ciążyński, które obsługuje budownictwo, deweloperów nieruchomości, czy branże związane ze sportem i turystyką.\nUsługi dla podmiotów gospodarczych i sektora prywatnego\nDobry geodeta to również dobry kartograf o szerokiej wiedzy z zakresu geologii. Specjaliści związani z geodezją muszą charakteryzować się precyzyjnością, a także analitycznym myśleniem przestrzennym. Pomagają im takie urządzenia jak tachimetry, skanery, niwelatory i lasery, pionowniki laserowe, dalmierze, poziomice elektroniczne, a także specjalistyczne oprogramowanie do interpretacji i analizy danych pomiarowych, czy konstruowania precyzyjnych co do milimetra map do celów projektowych. Cała gama specjalistycznych narzędzi wymagana jest przy zamówieniach publicznych, obsłudze dużych inwestycji czy przy geodezyjnych pomiarach specjalnych (np. tyczenie kanalizacji, czy przy budowie mostu). Klienci instytucjonalni często udają się do biur geodezyjnych w celu wykonania tak zwanych geodezyjnych pomiarów inwentaryzacyjnych – wymagany proces przy oddaniu budynku do użytku. Najczęściej geodeci współpracują z sektorem publicznym przy budowie dróg.\nSzeroki zakres usług dla klienta indywidualnego\nTrzecim i ostatnim wyznacznikiem przy wyborze geodety – i chyba najważniejszym – jest zakres oferowanych przez niego usług. Im zakres ten jest szerszy, tym będziesz miał pewność, że dany geodeta jest specjalistą wykwalifikowanym. Szczególną uwagę zwróć na mapy do celów projektowych – to one muszą być wykonane w taki sposób, aby architekt mógł precyzyjnie nanieść obiekt budowlany na mapy projektowe. Ważna jest również współpraca tych dwóch zatrudnianych podmiotów. Geodeta bowiem musi dokonać dokładnego wytyczenia budynku tak, aby ekipa budowlana z precyzją co do jednego centymetra mogła wznieść Twój dom, bądź inny obiekt architektoniczny. Klienci indywidualni często zainteresowani są również odrolnieniem gruntów, a co za tym idzie podziałem nieruchomości i wytyczeniem nowych granic. Jest to bardzo skomplikowana procedura, która musi spełnić wiele uwarunkowań prawnych (np. każda działka musi mieć dostęp do drogi głównej, odpowiednia odległość od lasów itd.), dlatego wiedza doświadczonego geodety jest bezsprzecznie wymagana\nTagi: dobry geodeta, kartografia, mapy do celów projektowych, pomiary geodezyjne, usługi geodezyjne


Najpopularniejsze zabiegi medycyny estetycznej | Estetyka Piękna\n6 października 2018 estetyczna Estetycznie 0\nKiedy spora część społeczeństwa usłyszy słowa „medycyna estetyczna”, błędnie połączy je z inną, lecz znacznie bardziej inwazyjną chirurgią plastyczną. Jak można się domyślić, jest to błędne myślenie, spowodowane niewiedzą i wieloma plotkami. Właśnie dlatego, w celach edukacyjnych dziś przedstawimy wam trzy, zdecydowanie najpopularniejsze zabiegi medycyny estetycznej! Zdziwicie się, ale przynajmniej jeden powinien mówić wam sporo!\nDobrze znany botoks\nZaczniemy od absolutnie najbardziej popularnego zabiegu, jakim jest użycie toksyny botulinowej, znanej bardziej jako… botoks! Jej działanie jest bardzo proste — blokuje ona połączenia nerwowo-mięśniowe powodujących ich rozluźnienie, a co za tym idzie — uniemożliwia powstawanie zmarszczek mimicznych, tak znienawidzonych przez osoby, odczuwające efekty upływającego czasu. Sam zabieg ogranicza się do wstrzyknięcia niewielkiej ilości toksyny w wybrane miejsca. Nawet nie trzeba do tego znieczulenia! Zobacz też zabieg na powiększanie ust w Gdańsku http://sopockafabrykaurody.pl/powiekszanie-ust-gdansk/\nZabieg niczym dla wampirów\nCzas na coś z innej beczki, a mianowicie zabiegi związane z krwią! Świetnym wstępem może być mezoterapia, której działanie można wytłumaczyć w prosty sposób. Zostanie nam pobrana krew, w celu odwirowania, aby odseparować płytki krwi. Otrzymamy wtedy czyste osocze… które zostanie nam podane poprzez serię małych nakłuć. Dzięki temu skóra zostanie w naturalny sposób pobudzona do regeneracji, właśnie dzięki temu osoczu! Efekty zobaczysz już po jednej wizycie w gabinecie!\nOstatnim, niezwykle popularnym zabiegiem jest lifting przy pomocy nici liftingujących. Nie martwcie się, tu nie chodzi o takie „zwykłe nici”. Te, o których mówimy, są wykonane z kwasu polimlekowego i glikolowego, dzięki czemu bez problemu napną one skórę twarzy. Ich działanie jest niezwykle proste. Włókna tych nici są aplikowane pod skórę i są one wchłaniane przez nią przed okres około 18 miesięcy.\nJak więc widzicie, zabiegi oferowane przez praktycznie każdy gabinet medycyny estetycznej wcale nie są tak inwazyjne i trudne, jak mogłoby się wam wydawać! Co najlepsze, wcale nie musicie bać się, że wpłyną one negatywnie na wasze zdrowie — wręcz przeciwnie — będą bezpieczne i pomogą wam osiągnąć wygląd, jakiego pragniecie!


PLO II Opole - Język niemiecki\nJęzyk niemiecki 2017-10-07 21:07\n[ » Aktualności ][ » Wydarzenia i projekty ][ » Konkursy i Olimpiady ][ » Egzamin DSD ]\nCo się wydarzy w roku szkolnym 2020/2021 2020-10-05 11:53\nW roku szkolnym 2020/2021 zapraszamy na następujące wydarzenia\nSzkolne eliminacje do Wielkiego Wojewódzkiego Dyktanda z Języka Niemieckiego\n07.10.2020 - godz. 11:25 (świetlica) IX szkolny konkurs leksykalno-gramatyczny im. M.T. Küblera o Puchar Dyrektora Szkoły\n08.10.2020 - Europejski Dzień Języków Obcych\n20.10.2020 - wykład „O znaczeniu języków obcych” dr hab. Daniel Pietrek UO Warsztaty dziennikarskie – Dom Współpracy Polsko-Niemieckiej\n27.10.2020 - Wystawa i warsztaty „Typowo śląskie!? Świadomość regionalna i śląskie tożsamości” - Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu\n06.11.2020 - godz. 10:00 (świetlica) etap szkolny 44. Olimpiady Języka Niemieckiego\n24.11.2020 - część pisemna egzaminu DSD II 25.-26.-27.11.2020 - Część ustna egzaminu DSD II\n15.01.2021 - godz. 10:00 (świetlica) eliminacje pisemne okręgowego etapu 44. Olimpiady Języka Niemieckiego\nEliminacje szkolne Konkursu recytatorskiego organizowanego przez TSKN na Śląsku Opolskim „Młodzież recytuje niemiecką poezję”\nEliminacje ustne okręgowego etapu Olimpiady Języka Niemieckiego\n12.02.2021 - IX Walentynkowy Festiwal Piosenki Obcojęzycznej dla klas pierwszych\n10.03.2021 - pisemny egzamin DSD I\n26.-28.03.2021 - finał 44. Olimpiady Języka Niemieckiego w Poznaniu\nKonkurs wiedzy o Austrii „Austria – kraj i mieszkańcy” organizowany przez Bibliotekę Austriacką w Opolu\nRegionalny konkurs – „Jugend debattiert international”\n13.05.2020 r. pisemny egzamin maturalny z j. niemieckiego poziom podstawowy\n13.05.2020 r. pisemny egzamin maturalny z j. niemieckiego poziom rozszerzony i dwujęzyczny\nSala języka niemieckiego 2020-06-04 13:40\nZaproszenie do Dwójki 2020-06-04 13:22\nDrogi Młody Przyjacielu,\nz pewnością zastanawiasz się już nad swoją dalszą edukacyjną drogą, czyli wyborem szkoły po ukończeniu szkoły podstawowej. A nie jest to łatwy wybór. Wiemy, bo sami też kiedyś staliśmy przed podjęciem tej trudnej decyzji. Aby więc choć trochę pomóc Ci dobrze wybrać, przygotowaliśmy dla Ciebie atrakcyjną propozycję.\nSkup się i uważaj, bo warto.\nW naszym liceum - PLO nr II w Opolu - będziesz mógł uczyć się języka niemieckiego na odpowiednim dla Ciebie poziomie. Ale bez obaw – nawet jeśli do tej pory nie uczyłeś się w ogóle tego języka, to również myślimy o Tobie i stworzymy grupę, w której nauczymy Cię języka niemieckiego od podstaw.\nKolejną propozycją dla Ciebie jest klasa dwujęzyczną z językiem niemieckim.\nZarówno uczniowie klasy dwujęzycznej, jak i inni zainteresowani uczniowie mogą przygotowywać się i zdawać egzamin DSD I lub DSD II.\nCertyfikat DSD II ma najwyższy poziom ( B2/C1 ) państwowego egzaminu językowego Republiki Federalnej Niemiec możliwy do osiągnięcia przez uczniów za granicą. Jeśli zdobędziesz dyplom DSD II, to możesz w przyszłości studiować w krajach niemieckojęzycznych bez zdawania dodatkowych egzaminów językowych. Przyznasz chyba, że jest to w dzisiejszych czasach niezły atut.\nCo roku wielu uczniów naszego liceum zostaje Finalistami i Laureatami Ogólnopolskiej Olimpiady Języka Niemieckiego i wielu innych szkolnych i pozaszkolnych konkursów. Do tego wyniki matur z języka niemieckiego również potwierdzają wysoki poziom nauczania języka niemieckiego w naszej szkole.\nUczęszczając na dodatkowe zajęcia z języka niemieckiego w „Dwójce”, otrzymujesz możliwość intensywnej nauki drugiego języka obcego – oprócz przygotowania do w/w certyfikatu posiądziesz również umiejętności przydatne na egzaminie maturalnym.\nPozdrawiamy Cię serdecznie i czekamy na Ciebie niecierpliwie\nNauczyciele języka niemieckiego z PLO nr II w Opolu\nKiermasz 2020-05-28 10:51\nOd kilku lat klasy dwujęzyczne wspierają rodziny będące w trudnej sytuacji materialnej. W okresie adwentowym organizujemy kiermasz, na którym oprócz kawy i pysznego ciasta, które nasi uczniowie i ich rodzice pieką sami, sprzedajemy własnoręcznie robione ozdoby świateczne. W tym roku kiermasz poprzedziły warsztaty rękodzieła prowadzone przez p. A. Sosnowską i p. K. Sawulską. Cały dochód z kiermaszu przeznaczamy na potrzeby rodzin. Tym razemudało nam się wesprzeć dwie rodziny z dziećmy, które są pod stałą opieką stacji Caritas w Opolu.\nW tegorocznej akcji udział brały klasy IF, IIB i IIC.\nPonadto klasa IF zrezygnowała z prezentów z okazji tradycyjnych „Mikołajek“, a pieniądze przeznaczone na ten cel przekazała na rzecz potrzebujących.\nWarsztaty filmowe 2020-05-28 10:51\nW grudniu 2019 r. klasa IF uczestniczyła w warsztatach filmowych zorganizowanych przez studentów V roku Filologii Germańskiej Uniwersytetu Opolskiego. Uczniowie poznali historię kina niemieckiego od jego powstania aż do dnia dzisiejszego, sylwetki najbardziej znanych niemieckich aktorów oraz reżyserów jak również światowej sławy niemieckich kompozytorów muzyki filmowej.\nMosty dialogów 2020-05-28 10:50\nW czwartej edycji plebiscytu „Mosty Dialogów“ ogłoszonego w listopadzie 2019 r. przez Dom Współpracy Polsko-Niemieckiej nasze liceum otrzymało nominację w kategorii „Instytucje“. Jak piszą organizatorzy: „Plebiscyt ma za zadanie wydobyć na światło dzienne teraźniejszość i przeszłość województwa opolskiego, pokazać jego bogatą wielokulturową historię, a także współczesny wizerunek regionu otwartego i atrakcyjnego. Chcemy przyczyniać się do tego, aby nasz region stał się miejscem porozumienia między mniejszością a większością. W województwie o takiej specyfice, z europejskim doświadczeniem kulturowej różnorodności i wielojęzyczności, propagowanie wiedzy o regionie i jego walorach stanowi nieodłączny element budowania społeczeństwa obywatelskiego, otwartego na poznanie doświadczeń historycznych i kulturowych, które kształtowały i wciąż kształtują to szczególne miejsce na mapie Europy.“\nDzień Języka Niemieckiego 2019-11-26 14:48\n25.10.2019 r. odbył się w naszej szkole Dzień Języka Niemieckiego, a w programie można było zobaczyć i usłyszeć oraz aktywnie wziąć udział między innymi w: warsztatach dziennikarskiech z dziennikarzami tygodnika „Wochenblatt” prowadzącymi byli redaktor naczelny pan Rudolf Urban i pani Marie Baumgarten oraz prezentacji pani Małgorzaty Kozy Młodszego Menedżera ds. Budowania Wizerunku Pracodawcy w PwC - „Język niemiecki w biznesie”\nUczniów szkoły podstawowej 33 oraz 21 zaprosiliśmy do zabawy z językiem niemieckim\nWszyscy włączyli się do śpiewania znanych przebojów w j. niemieckim Pani Irena Machura z Domu Współpracy Polsko-Niemieckiej zaprezentowała komiksy o postaciach historycznych\nPonadto wręczyliśmy nagrody za najlepsze wyniki w konkursie M. Kublera oraz za udział w konkursie plastycznym dla uczniów szkół podstawowych „Die schönste Landschaft in DACH“\nUczniowie odwiedzili także wystawę „Pierniki – podróż do krainy zmysłów … przez Śląsk, Łużyce Górne i 900-letnią kulturę kulinarną w Europie Środkowej”, która pokazywana była w Galerii WuBePe przy Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej.\nCo się wydarzy w roku szkolnym 2019/2020 2019-10-11 15:27\nW roku szkolnym 2019/2020 zapraszamy\n26.09.2019 – Dzień Języków Obcych\n17.10.2019 - szkolny konkurs leksykalno-gramatyczny im. M.T. Küblera o Puchar Dyrektora Szkoły\n25.10.2019 - Dzień Języka Niemieckiego\n08.11.2019 - godz. 10:00 etap szkolny 43. Olimpiady Języka Niemieckiego\n27.11.2019 - część pisemna egzaminu DSD II\nCzęść ustna egzaminu DSD II\n10.01.2020 - godz. 10:00 (świetlica) eliminacje pisemne okręgowego etapu 43. Olimpiady Języka Niemieckiego\n20.03.2020 r. Dzień otwartych drzwi\nMiędzyszkolna wymiana z młodzieżą z Kiel i Mülheim – wizyta Niemców u nas\n03.04.-05.04.2020 r. finał 43 Olimpiady Języka Niemieckiego w Poznaniu w Wyższej Szkole Języków Obcych\n12.05.2020 r. pisemny egzamin maturalny z j. niemieckiego poziom podstawowy, rozszerzony i dwujęzyczny\nNasza wizyta u niemieckich partnerów wymiany szkolnej\nDzień Otwartych Drzwi 2019-09-24 14:16\n21.03.2019 r. w Dniu Otwartych Drzwi uczniowie klasy 2 B o profilu dwujęzycznym promowali dwujęzyczność i j. niemiecki w naszym liceum.\nCo się wydarzy w roku szkolnym 2018/2019 2018-11-04 12:17\nzapraszamy do udziału w następujących wydarzeniach\n01.10.2018 - szkolne eliminacje do Wielkiego Wojewódzkiego Dyktanda z Języka Niemieckiego\n08.10.2018 - szkolny konkurs leksykalno-gramatyczny im. M.T. Küblera o Puchar Dyrektora Szkoły\n25.10.2018 - IX Wielkie Wojewódzkie Dyktando z Języka Niemieckiego\n26.10.2018 - Dzień Języka Niemieckiego\n09.11.2018 - godz. 10:00 etap szkolny 42. Olimpiady Języka Niemieckiego\n28.11.2018 - pisemny egzamin Deutsches Sprachdiplom II\n11.01.2019 - godz. 10:00 eliminacje pisemne okręgowego etapu Olimpiady Języka Niemieckiego\nEtap szkolny konkursu organizowanego przez Wyższą Szkołę Bankową we Wrocławiu ”Pokaż nam język”\n21.03.2019 - Dzień otwartych drzwi\n22.03.2019 - Noc w Dwójce\nKonkurs Języka Niemieckiego organizowany przez Politechnikę Opolską\n29.03.-31.03.2019 r. finał 42 Olimpiady Języka Niemieckiego w Poznaniu w Wyższej Szkole Języków Obcych\n14.05.2019 - pisemny egzamin maturalny z j. niemieckiego poziom podstawowy, rozszerzony i dwujęzyczny\nWymiana uczniowska 2017-10-07 22:40\ndo udziału w wymianie szkolnej z uczniami\nz Max-Planck-Schule z - Kilonii (nad M. Bałtyckim)\nsprawdzić w rozmowach swoje umiejętności komunikowania się w j. obcym (j. angielski, j. francuski)\nodwiedzić Kilonię i zwiedzić Hamburg, Lubekę oraz pojechać nad Morze Północne\nSerdecznie zapraszamy Cię w roku szkolnym 2017/2018 do udziału w wymianie z rówieśnikami\nSzczegółowych informacji udzielają i zapisy przyjmują nauczyciele j. niemieckiego.\nCo się wydarzy w roku szkolnym 2017/2018... 2018-04-05 12:17\n2.10.2017 - Szkolny etap Wielkiego Dyktanda J. Niemieckiego – godz. 15.05 sala 1\n6.10.2017 - Szkolny Konkurs im. T. Martina Küblera o puchar Dyrektorz szkoły – godz. 14.15 świetlica\n17.10.2017 - finał Wielkiego Dyktanda J. Niemieckiego w Walcach\n27.10.2017 - Dzień Języka Niemieckiego – świetlica\n3.11.2017 - szkolny etap 41 Olimpiady Języka Niemieckiego\n28.11.2017 - pisemny egzamin Deutsches Sprachdiplom II\n12.01.2018 - część pisemna eliminacji okręgowych 41 Olimpiady Języka Niemieckiego\n21.03.2018 - Dzień otwartych drzwi\n23.-25.03.2018 - finał 41 Olimpiady Języka Niemieckiego w Poznaniu w Wyższej Szkole Języków Obcych\neliminacje szkolne konkursu recytatorskiego „Młodzież recytuje niemiecką poezję”\nKonkurs wiedzy o Austrii organizowany przez Bibliotekę Austriacką w Opolu\nWymiana szkolna z młodzieżą z Max-Planck-Schule Kiel\npisemny egzamin maturalny z j. niemieckiego poziom podstawowy, rozszerzony i dwujęzyczny\nwizyta u szkolnych partnerów wymiany polsko-niemieckiej w Max-Planck-Schule Kiel\nKalendarium w roku szkolnym 2016/17 2016-10-18 17:16\n03.10.2016 r. szkolne eliminacje do Wielkiego Wojewódzkiego Dyktanda z Języka Niemieckiego\nVI Wielkie Wojewódzkie Dyktando z Języka Niemieckiego\n10.10.2016 Dzień Języka Niemieckiego\n25.10.2016 r. V Szkolny Konkurs Języka Niemieckiego im. T. M. Küblera o Puchar Dyrektora Szkoły\n04.11.2016. godz. 10:00 etap szkolny 40 Olimpiady Języka Niemieckiego\n30.11.2016 część pisemna egzaminu DSD II\n01.-02.-05.12.2016 część ustna egzaminu DSD II\n13.01.2017 r. godz. 10:00 eliminacje pisemne okręgowego etapu Olimpiady Języka Niemieckiego\n21.03.2017 r. Dzień otwartych drzwi\nKonkurs organizowany przez Politechnikę Opolską- Niemieccy naukowcy i odkrywcy\n31.03.-02.04.2017 r. finał 40 Olimpiady Języka Niemieckiego w Poznaniu w Wyższej Szkole Języków Obcych\nWymiana szkolna z młodzieżą z Kiel i Mühlheim\nKalendarium w roku szkolnym 2015/16 2015-10-05 13:11\nKalendarium wydarzeń w roku szkolnym 2015/2016\n26.09.2015 r. II Zjazd Absolwentów II LO w Opolu - gazetki przedmiotowe w salach 201 i 202 oraz wystawa „Dwujęzyczność w PLO Nr II”\n02.10.2015 r. szkolne eliminacje do VI Wielkiego Wojewódzkiego Dyktanda z Języka Niemieckiego\n23.10.2015 r. IV Szkolny Konkurs Języka Niemieckiego im. T. M. Küblera o Puchar Dyrektora Szkoły\n07.11.2015 r. etap szkolny 39 Olimpiady Języka Niemieckiego\n02.12.2015 r. pisemna część egzaminu Deutsches Sprachdiplom II\nEtap szkolny Olimpiady Lingwistycznej\n15.01.2016 r. eliminacje pisemne drugiego etapu Olimpiady Języka Niemieckiego\neliminacje ustne drugiego etapu Olimpiady Języka Niemieckiego\n07.-08.02.2015 eliminacje okręgowe 38 Olimpiady Języka Niemieckiego\n21.03.2016 r. Dzień otwartych drzwi\n01.-03.04.2016 r. finał 39 Olimpiady Języka Niemieckiego w Poznaniu w Wyższej Szkole Języków Obcych\nmaj 12.05.2016 r. pisemny egzamin maturalny z j. niemieckiego poziom podstawowy, rozszerzony i dwujęzyczny\nCo się wydarzy) 2014-10-07 11:59\nCo się wydarzy w roku szkolnym 2014/2015\nczyli o konkursach, olimpiadach i wymianach...\neliminacje szkolne do V Wielkiego Wojewódzkiego Dyktanda z Języka Niemieckiego\nV Wielkie Wojewódzkie Dyktando z Języka Niemieckiego\nIII Szkolny Konkurs Języka Niemieckiego im. T. M. Küblera o Puchar Dyrektora Szkoły\nMiejski Konkurs Piosenki Obcojęzycznej w Opolu\n07.11.2014 etap szkolny 38 Olimpiady z Języka Niemieckiego\n27.-29.03.2015 finał 38 Olimpiady Języka Niemieckiego\nKonkurs recytatorski organizowany przez TSKN na Śląsku Opolskim „Młodzież recytuje niemiecką poezję”\nII Konkurs Języka Niemieckiego organizowany przez Politechnikę Opolską - Niemieccy naukowcy i odkrywcy\n20-26. 03.2015 wymiana młodzieży z Max-Planck-Schule z Kilonii, gościmy młodzież niemiecką w Opolu\n26.05.-01.06.2015 wymiana młodzieży z Max-Planck-Schule z Kilonii, jedziemy z rewizytą\nWymiana...) 2014-10-03 12:29\ndo udziału w wymianie szkolnej\nz uczniami Max-Planck-Schule z Kiel - Kilonia (nad M. Bałtyckim)\ngościć jednego z nich w swoim domu, a podczas rewizyty skorzystać z jego gościnności\nsprawdzić w rozmowach swoje umiejętności komunikowania się w j. obcym, nienieckim lub angielskim\nodwiedzić w maju 2015 r. Kilonię i zwiedzić Hamburg, Lubekę oraz pojechać nad Morze Północne\nSerdecznie zapraszamy Cię do udziału w wymianie, której pierwsza część odbędzie się w Opolu w dniach 20.-26.03.2015 r., a rewizyta 26.05.-01.06.2015\nPlanowany koszt 350 zł (wymiana będzie dofinansowana z organizacji Polsko-Niemiecka Wymiana Młodzieży z Warszawy, a więc ostateczny koszt będzie mniejszy)\nSzczegółowych informacji udzielają oraz zgłoszenia przyjmują nauczyciele j. niemieckiego.\nMatura próbna 2014-02-04 13:54\nSzkolna próbna matura z języka niemieckiego na poziomie podstawowym odbędzie się 14.01.2014 (wtorek) w godzinach: 15:00-17:00 w salach: 201, 202, 204. OBECNOŚĆ OBOWIĄZKOWA!!!!!\nWymiana z Kiel 2014-02-04 13:54\nPOLSKO-NIEMIECKA WYMIANA MŁODZIEŻY Z KIEL\nZebranie uczniów chcących wziąć udział w wymianie polsko-niemieckiej ze szkołą w Kilonii, odbędzie się w piątek 25.10.2013 na długiej przerwie (godz. 12:15 ) w sali 202.\nZapraszamy na wymiany :) 2014-02-04 13:54\nZAPROSZENIE do udziału w wymianach szkolnych\nz uczniami Max-Planck-Schule z Kiel - Kilonia\noraz Karl-Ziegler-Schule Mühlheim an der Ruhr\nsprawdzić w rozmowach swoje umiejętności komunikowania się w j. obcym\nSerdecznie zapraszamy Cię do udziału w wymianach szkolnych.\nKonkursy 2014-02-04 13:54\nNauczyciele języka niemieckiego zapraszają wszystkich uczniów gimnazjum oraz liceum do udziału w konkursach: "W języku serca - In der Sprache des Herzens", "Ślady niemieckości w Twoim regionie" oraz "Super Star 2013". Informacje i zapisy u p. Bożeny Owczar i Danieli Ploch. Więcej informacji:\n[ » Ślady... ] [ » W języku serca ] [ » Super Star ]\nPlanowane konkursy i wydarzenia 2014-02-04 13:54\nPLANOWANIE KONKURSY I OLIMPIADY NA ROK SZKOLNY 2013/2014:\nOgólnopolskie Dyktando z Języka Niemieckiego.\nII Szkolny Konkurs Języka Niemieckiego im.T.M.Küblera.\nOgólnopolska Olimpiada z Języka Niemieckiego.\nTurniej Języków Angielskiego i Niemieckiego.\nPokaż nam język.\nWojewódzki Konkurs Recytatorski.\nWojewódzkie Dyktando z Języka Niemieckiego.\nWojewódzki Konkurs Języka Niemieckiego.\nOgólnopolski Konkurs Języka Niemieckiego.\nKonkurs Angielsko-Niemiecki dla gimnazjalistów Opolszczyzny.\nII Szkolny Festiwal Piosenki Obcojęzycznej.\nTerminy badą podawane na bieżąco na stronie szkoły.\nPLANOWANE WYDARZENIA: Wymiany,próbne matury dla klas trzecich.\nArchiwum 2014-09-12 00:24\n[ » Archiwum aktualności ]


KANA Dębica » Wigilia niepodległości\n• CZYM JEST KANA?\nIdea i geneza powstania\nNagroda SAPERE AUDE\nPlany zajęć i zmiany\nPrzy wypełnionej po brzeg sali w Domu Kultury Kosmos w Dębicy odbyła się premiera widowiska „Wigilia w okopach”, które rozpoczęło w Dębicy obchody setnej rocznicy odzyskania niepodległości. Wydarzenie zostało zorganizowane przez Katolickie Centrum Edukacji „Kana”, Stowarzyszenie im. Edmunda Bojanowskiego „Dobroć” oraz Miejski Ośrodek Kultury w Dębicy, przy wsparciu Ministerstwa Obrony Narodowej (w ramach projektu „Drogi ku wolności”).\nW muzycznym spektaklu udział wzięli członkowie Grupy Artystycznej Safo: Mateusz Ciurkot, Greta Czachara, Oliwia Falenta, Zuzanna Grecka, Agnieszka Hodur, Dominika Jargas, Izabela Jodłowska, Kinga Kania, Jakub Lula, Aleksandra Mielecka, Mateusz Migoń, Jagoda Misiewicz, Bartosz Piątek, Emilia Pietrucha, Weronika Pych, Otylia Pych, Julia Różańska, Patrycja Serafin, Rafał Serafin, Wiktoria Skowron, Kamila Skrobacha, Iga Skwirut, Maria Socha, Stefan Świstak, Emilia Węgrzyn, Joanna Więcek, Patrycja Wolska, Weronika Wójcik, Kacper Wygonik, Aleksandra Występek, Oskar Zbaraza, Katarzyna Żołądź oraz grupa artystyczna Katolickiego Centrum Edukacji Kana w Dębicy: Patryk Jarguz, Aniela Koziara, Ewa Lauria, Bartłomiej Sak, Izabela Surman, Julia Szerszeń.\nPomysłodawcami i autorami scenariusza byli: Dominika Migoń i Maciej Małozięć. Przygotowanie wokalne – Agnieszka Augustynowicz. Akompaniament i aranżacje – Piotr Madura. Światła – Krzysztof Czernia. Dźwięk – Sergiusz Smolnicki. Pomoc techniczna – Dawid Pikor. Kostiumy pomogli skompletować: Grupa Rekonstrukcji Historycznej Wojciecha Lisa z Mielca oraz Stowarzyszenie im. Edmunda Bojanowskiego Dobroć w Dębicy.\nPrzy wyjściu z sali widowiskowej wszyscy widzowie otrzymali okolicznościową publikację pt. „Dziś się Chrystus rodzi… Wigilie czasu wojny” wydaną przez Katolickie Centrum Edukacji „Kana”. W styczniu natomiast ukaże się płyta z kolędami, które można było wysłuchać podczas widowiska.\nWidowisko zostanie wystawione po raz drugi dla młodzieży szkolnej 16 stycznia 2018 roku. Grupy zainteresowane udziałem prosimy o kontakt z sekretariatem Katolickiego Centrum Edukacji Kana w Dębicy.\nFot. Łukasz Pas (Miejski Ośrodek Kultury w Dębicy)\nkursy dla gimnazjów\nkursy dla szkół ponadgimnazjalnych\nrozkład zajęć i informacja o przełożonych/odwołanych zajęciach\nPogoda Dębica z serwisu\nKANA Dębica 2014 © Wszystkie prawa zastrzeżone.\nStrona zrealizowana w ramach projektu Prowadzenie Centrum Systemowego Rozwoju Dzieci i Młodzieży dofinansowanego ze środków Gminy Miasta Dębica\nProjekt i realizacja: Dominik Olech


Śniadanie jak z koszmaru. Skandaliczne posiłki w polskich szpitalach - WP Finanse\njedzenie w szpitalachgliwice\nDwie kromki jasnego pieczywa, masło, miód, odrobina pasty kanapkowej. Tak wygląda śniadanie w jednym z gliwickich szpitali, zajmującym się leczeniem osób z nowotworem. Dla wielu taki posiłek nie kojarzy się z wyżywieniem, które ma pomóc ciężko chorym pacjentom w powrocie do zdrowia. Taka jest codzienność w wielu polskich placówkach, ale nie we wszystkich. W niektórych szpitalach jedzenie potrafi być bowiem zaskakująco dobre.\nTak wygląda śniadanie w jednym z gliwickich szpitali Źródło: dzisiajwgliwicach.pl\nGorąca dyskusja rozgorzała w poniedziałek na facebookowej stronie serwisu dzisiajwgliwicach.pl. Temat: od lat niezmiernie kontrowersyjna kwestia jakości jedzenia w polskich szpitalach. Wszystko za sprawą nadesłanego przez czytelniczkę portalu zdjęcia, przedstawiającego śniadanie w Instytucie Onkologii w Gliwicach.\nPostne śniadanie dla ciężko chorego\nNa zdjęciu widzimy tackę z dwiema kromkami jasnego chleba, niewielkie opakowanie masła i miodu, a także małą kulkę czegoś w rodzaju pasty lub serka kanapkowego. Jest też druga taca z nieco innym zestawem: jasne pieczywo, wafel ryżowy, masło, jedno jajko i kawałek pomidora.\nŚniadanie w Instytucie Onkologii w Gliwicach Źródło: dzisiajwgliwicach.pl\n"Co myślicie o najważniejszym posiłku dnia?" - pyta czytelniczka w komentarzu do tego skromnego zestawu. Skromnego zwłaszcza jak dla pacjenta placówki onkologicznej, który zmaga się z ciężką chorobą.\nZdjęcie wywołało lawinę komentarzy. Pod opublikowanym zaledwie trzy godziny temu postem wybuchła gorąca dyskusja, która ma już 300 odpowiedzi. Jej uczestnicy nie kryją oburzenia: "Biorąc pod uwagę, że na onkologii często przebywają pacjenci z odległych miast bez rodziny, to jest skandaliczny dramat! Nie ma kto im donieść jedzenia czy zakupów. Lekarze trąbią na temat prawidłowej diety podczas każdej choroby, nie wspominając o wymagającej diecie przy walce z nowotworami. Skandal!" - pisze jedna z czytelniczek.\n"Jeśli nie zabije cię choroba, to zabije cię szpitalna dieta" - czytamy w innym komentarzu. "Ludzie chorzy potrzebują porządnego posiłku, a nie czegoś takiego. Skąd mają nabierać sił, jak z tego to nawet palec nie drgnie?" - pisze kolejna osoba. Użytkownicy dołączają też własne zdjęcia posiłków ze swoich pobytów w szpitalach. Zazwyczaj są one równie skromne, co w przypadku gliwickiej placówki: biały chleb z masłem i kilkoma plastrami wędliny, a nawet chleb z masłem i... bułką.\nNie wszędzie jest tak źle\nSą też jednak wyjątki, które pokazują, że nie wszędzie w Polsce w szpitalach karmią źle. Często jako pozytywny przykład w dyskusji podawany jest Szpital Wielospecjalistyczny przy ulicy Kościuszki w Gliwicach, który doczekał się nawet osobnego posta.\nŚniadanie w tym szpitalu składa się z ciemnego i jasnego chleba, masła, pasty kanapkowej, do tego dochodzą kawałki pomidora i liście sałaty, a także banan. Na innych zdjęciach widać też kolejne warianty, gdzie pojawia się na przykład ser topiony zamiast pasty kanapkowej, a dodatkowo także ogórek, wafelek i ser żółty. Chwalone są także obiady z tej placówki.\nŚniadanie w Szpitalu Wielospecjalistycznym przy ulicy Kościuszki w Gliwicach Źródło: dzisiajwgliwicach.pl\nDlaczego w standardach żywienia w polskich szpitalach są tak wielkie różnice? "Zarząd szpitala dostaje pieniądze za wykonane procedury i ustala, jak te pieniądze wyda. Może pielęgniarkom płacić 10 tys. zł, a lekarzom 20 tys. miesięcznie albo płacić im 6 i 12 tys. Może choremu dać kromkę chleba, a może dać mu krewetki. Może kupić sprzęt lub zrobić remont. Planowanie budżetu to wyzwanie, ale oszczędzanie na jedzeniu nie ma najmniejszego sensu" - tłumaczył na początku czerwca w rozmowie z serwisem wyborcza.pl Janusz Kowalewski, dyrektor Centrum Onkologii w Bydgoszczy.\nTa placówka również znana jest z dobrego jedzenia, działa w niej nawet restauracja, z której nieodpłatnie mogą korzystać pacjenci. Codziennie do wyboru jest kilka dań i dodatków, których można nakładać do woli - nie ma bowiem żadnych limitów porcji.\nZdjęcia posiłków w gliwickich szpitalach publikujemy dzięki uprzejmości portalu dzisiajwgliwicach.pl\nJakie są Wasze doświadczenia, jeśli chodzi o jedzenie w szpitalach? Zachęcamy do dzielenia się komentarzami i zdjęciami poprzez platformę dziejesie.wp.pl.


MARKET DINO KAMIONKI - Forum Gminy Kórnik\nMARKET DINO KAMIONKI\n7 lata 8 miesiąc temu\t#2717 przez mala\nmala stworzył temat: MARKET DINO KAMIONKI\nW PONIEDZIAŁEK O 10 OTWIERAJĄ MARKET DINO W KAMIONKACH CIEKAWE JAKIE BĘDĄ CENY\n7 lata 8 miesiąc temu\t#2718 przez morela\nmorela odpowiedział w temacie: O:MARKET DINO KAMIONKI\n7 lata 8 miesiąc temu\t#2719 przez mala\nmala odpowiedział w temacie: O:MARKET DINO KAMIONKI\ngłówna droga z Borówca ul wierzbowa\n7 lata 8 miesiąc temu\t- 7 lata 8 miesiąc temu\t#2724 przez Krzychu\nKrzychu odpowiedział w temacie: O:MARKET DINO KAMIONKI\nPierwszego dnia były niskie, czyli duże zagrożenie dla lokalnych sklepów.\nBędą musiały konkurować lepszym towarem, a o to nie będzie trudno. Soki w Dino słodzone są aspartamem.\nW dzisiejszych czasach, gdy wszyscy wiedzą jaki to szkodliwy dla zdrowia środek, to plama.\nJajka były tylko z chowu klatkowego, żadnego wyboru z tych lepszych. Z ciemnych chlebów były tylko z jednej firmy, żadnego wyboru.\nZa to woda była do wyboru do koloru. Mieli smaczne orzechy i migdały. Ogórki kiszone lepiej nie kupować. Owoce w miarę dobre.\nPyszne i tanie czekolady z orzechami, z okienkiem, z Bydgoszczy.\nCzyli podsumowując: jak w każdym markecie, mają i dobre produkty i straszną mizerię. A ja zachęcam do kupowania w lokalnych sklepach. Podobno powstała piekarnia/cukiernia w Borówcu, tylko ciężko tam dojechać, bo ciągle ulice sa nieprzejezdne.\nGmina tak zorganizowała budowę kanalizacji w Borówcu, że wielu miejscowych handlowców pewnie ledwie zipie. Ze względu na rozkopane drogi i rozmontowany most nikt tam nie przejeżdża. Jak już da się tam przejechać, dajcie znać na forum.\nOstatnio zmieniany: 7 lata 8 miesiąc temu przez Krzychu.


2016 Sierpień | niezaradny interesujacy serwis\nJakim sposobem wygląda oraz smakuje kokos wie prawdopodobnie każdy. W punktach sprzedaży jest dostępny w postaci surowej lub też wiórek kokosowych. Jego sok jest świetnym dodatkiem lub też bazą dla alkoholi. Olej kokosowy, pochodzący z twardego miąższu kokosa. Stosuje się go nie jedynie w celach leczniczych i kulinarnych, lecz też przy wyrobie kosmetyków. Dzięki swoim unikalnym właściwościom znakomicie nawilża i pielęgnuje skórę i włosy, wzmacniając ich strukturę i bogato odżywiając. Wspiera także gojenie ran oraz wspomaga walkę ze zmianami skórnymi. Olej jest składnikiem w wielu przypadkach pierwszego tłoczenia. Taki jest odważnie chętniej wykorzystywany w kuchni. Gospodynie znakomicie wiedzą, ze jednym z bardzo dobrych postaci oleju jest właśnie olej rzepakowy. Ma perfekcyjne właściwości.\nNależy też wziąć pod uwagę wszystkie inne formy doskonałych olejów. Choćby sama oliwa z oliwek ma idealne zastosowanie w kuchni. Smażenie przez takie oleiste ciecze staje się bardzo proste. Wykorzystując z tych tańszych połączeń można niemniej jednak nie do końca uwzględnić profesjonalne zastosowanie. Kobiety narzekają, że olej za bardzo rozpryskuje się w czasie smażenia, a to przecież znacząco utrudnia zadanie. W tym celu porządniej jest zastosować te droższe oleje z uwagi na ich znacznie prostsze wykorzystanie. Olej ma to do siebie, że rozgrzewa się do nadzwyczaj wysokiej temperatury, wskutek tego taki rozprysk na skórę jest niezwykle bolesny i skutkuje dosyć znacznymi oparzeniami. Nic ekscentrycznego, z jakiej przyczyny potrawy mięsne tak prędko są przegotowywane, skoro olej w kilka minut wnikliwie obsmaży całość.\nSzukasz kultowego klubu czy też pubu na krakowskim Kazimierzu? Należałoby zatem zerknąć do sieci – odnajdziesz tam przeróżnego typu przewodniki po knajpach w danym mieście. Takie przewodniki zapisywane są przez ludzi, jacy obiektywnie analizują dane miejsce, opisując jego nastrój, przedstawiając zdjęcia, oceniając menu a także ceny oraz ogólną atmosferę. Liczy się również profesjonalizm obsługi i podejście do Kontrahentów. Nic w związku z tym ekstrawaganckiego, że knajpy coraz częściej dbają o to, by ich goście byli zadowoleni, wszak idealna recenzja w przewodniku to dla nich znacząca reklama. Co do reklamy, ze względu na olbrzymią ilość konkurencji oraz trudność powstania posiadacze klubów określają się w sieci. Tworzą swoją własną stronę internetową by każdy miał dostęp do informacji na temat danego miejsca. Decydujący jest rozgłos, zaprezentowanie w pozytywnych aspektach swoich usług.\nSzczególnie w kolosalnych miastach ludzie nie umieją wybrać klubu dlatego sięgają pomocy nowoczesności w postaci Internetu. Na takiej stronie internetowej zaleca się zamieszczanie zdjęć, wiadomo fotografia prawdy nie ogłosi, mimo wszystko młodzi biorą szczególnie to pod uwagę. Właściciele biją się kontrahentów, zdanie kontrahentów jest najważniejsze. Młodzież pragnie się wybawić przy należytej muzyce, w właściwej atmosferze, miłej obsłudze. Internet jest znaczną silą dlatego właściciele klubów powinni z niego korzystać. Pozwala to na przedstawienie swoich ofert z jak perfekcyjnych stron internetowych. Sieć działa błyskawicznie i jest najefektowniejsza, ludzie wysyłają sobie linki, kontakty. Najważniejszy czas iść w parze z techniką, przez zacofanie nie ma co liczyć na sukces.\nPoszukujesz bombowego klubu lub ewentualnie pubu na krakowskim Kazimierzu? Warto wobec tego zerknąć do sieci – odnajdziesz tam różnego rodzaju przewodniki po knajpach w danym mieście. Takie przewodniki pisane są przez ludzi, którzy obiektywnie oceniają dane miejsce, opisując jego nastrój, przedstawiając zdjęcia, analizując menu a również ceny oraz ogólną atmosferę. Liczy się też profesjonalizm obsługi oraz podejście do Kontrahentów. Nic więc wątpliwego, że knajpy coraz częściej troszczą się o to, by ich goście byli usatysfakcjonowani, wszak idealna recenzja w przewodniku to dla nich wielka reklama. Co do reklamy, ze względu na olbrzymią ilość konkurencji oraz trudność zaistnienia właściciele klubów określają się w sieci. Tworzą swoją własną domenę internetową internetową aby każdy miał dostęp do informacji na temat danego miejsca. Newralgiczny jest rozgłos, zaprezentowanie w pozytywnych aspektach swoich usług.\nSzczególnie w sporych miastach ludzie nie potrafią wybrać klubu skutkiem tego sięgają pomocy nowoczesności w postaci Internetu. Na takiej witrynie zaleca się zamieszczanie zdjęć, wiadomo fotografia prawdy nie oznajmi, mimo wszystko młodzi biorą przede wszystkim to pod uwagę. Właściciele biją się konsumentów, zdanie klientów jest najważniejsze. Młodzież chce się wybawić przy porządnej muzyce, w odpowiedniej atmosferze, rozkosznej obsłudze. Internet jest wielką silą wskutek tego właściciele klubów powinni z niego korzystać. Pozwala to na przedstawienie swoich ofert z jak najlepszych witryn. Sieć działa prędko i jest najefektowniejsza, ludzie wysyłają sobie linki, kontakty. Najwyższy czas iść w parze z techniką, przez zacofanie nie ma co liczyć na sukces.


Julie Walters – ALLTUBE - filmy i seriale online\nChris i Annie przyjaźnią się od lat, pomimo odmiennych charakterów i temperamentów. Obie mieszkają w małej osadzie w Yorkshire. Po śmierci męża Annie na białaczkę, Chris występuje z inicjatywą by miejscowe koło…\nBilly Elliot to 11-latek wychowywany w górniczej rodzinie, gdzie prym wiodą surowy ojciec i brat. By wykrzesać w dorastającym chłopcu wzorzec męskości, ojciec zaprowadza go na trening boksu. Jednak Billy nie pała pasją do tego sportu.…\n"Masz talent" w reżyserii Davida Frankela ("Diabeł ubiera się u Prady", "Dwoje do poprawki") to poruszająca komedia o tym, jak spełniają się nawet najbardziej nierealne marzenia. Oparty na prawdziwych wydarzeniach…\nHistoria Johna Ruskina (Greg Wise), który poślubił Effie Gray (Dakota Fanning). Małżeństwo nigdy nie zostało skonsumowane, a Effie wystąpiła o jego anulowanie po tym jak poznała Johna Everetta Millaisa (Tom Sturridge). Parze udało…\nMavis Turner (Liza Minnelli) to przyszła gwiazda Broadwayu. Obecnie daje lekcje stepowania grupce ekscentryków. Dzięki lekcjom tańca uświadamiają sobie oni, ile tak naprawdę mogą osiągnąć.\nLata 50. XX wieku. Eilis Lacey, młoda dziewczyna z Irlandii, opuszcza rodzinny kraj i wyrusza do Ameryki, by szukać szczęścia w Nowym Jorku. Początkowa tęsknota za domem mija, gdy w życiu Eilis pojawia się mężczyzna, a wraz z nim pierwsza…\nMiś o imieniu Paddington mieszka w Peru wraz ze swoją ciocią. Pewnego dnia ich wspólny dom zostaje zniszczony, a niedźwiadek wyjeżdża do Anglii, aby tam szukać szczęścia. Po przybyciu do Londynu, okazuje się, że nie jest to miejsce…\nSiostro, moja siostro\nRok 1932. Samotnie wychowująca córkę madame Danzare jest właścicielką pokaźnej kamienicy w arystokratycznej dzielnicy Francji. Służbę pełnią tam dwie siostry - Christine i Lea. Obie we wczesnym dzieciństwie zostały od siebie…\nJustin mieszka w królestwie, którym rządzą biurokraci a rycerze odeszli do lamusa. Chłopiec chce być rycerzem, jednak jego ojciec, Reginald , główny radca prawny Królowej ma inne zamiary wobec syna. Potrzebując…\nZwiastun. Mary Poppins powraca\nMary Poppins pomaga nowemu pokoleniu rodziny Banksów odnaleźć radość i zachwyt życiem, które zatracili w szarej codzienności. Niezawodna niania i jej magiczne zdolności jak zwykle przemienią każde zadanie w niezapomnianą,…\nMelodramat opowiadający historię romansu Jane Austen, pisarki znanej z autorstwa takich dzieł jak "Duma i uprzedzenie" czy "Emma" z intrygującym Irlandczykiem, Tomem Lefroy'em. Pewnego dnia mieszkająca w Hampshire Jane …\nJulie Walters wciela się w filmie w postać doktor Anne Turner, która pomimo sprzeciwu rodziny i wątpliwości moralnych, postanawia poddać się eutanazji. Zdiagnozowano u niej nieuleczalną chorobę neurologiczną. Kobieta towarzyszyła…\nSamotna matka z Glasgow marzy o zostaniu gwiazdą muzyki country i wyjeździe do Nashville...\nMusical zrealizowany na podstawie dzieła napisanego w 1928 roku przez Bertolta Brechta i Kurta Weilla. Akcja została osadzona w realiach XIX-wiecznego Londynu. Na ulicach obskurnej dzielnicy miasta aż roi się od rzezimieszków, drobnych…\nSophie spotyka się na greckiej wyspie Kalokairi z przyjaciółkami swojej matki Donny – Rosie i Tanyą . Dziewczyna ogłasza im, że jest w ciąży, jednak obawia się, że samodzielnie nie uda jej się wychować dziecka. Kobiety…


Szumowski: Wzmacniamy kontrolę sanitarną na Śląsku\nkosciol.wiara.pl » Szumowski: Wzmacniamy kontrolę sanitarną na Śląsku\nTomasz Gołąb /Foto Gość\t Minister zdrowia Łukasz Szumowski.\nPoprosiłem o wzmocnienie kontroli sanitarnej na Śląsku; intensyfikujemy maksymalnie nasze działania, żeby jak najszybciej tę grupę osób przebadać - powiedział w sobotę minister zdrowia Łukasz Szumowski, odnosząc się do sytuacji na Śląsku i kolejnych zakażeń koronawirusem wśród górników.\nMinisterstwo Zdrowia poinformowało w sobotę rano o 144 nowych zakażeniach koronawirusem i o śmierci jednej osoby. Najwięcej, bo 81 nowych przypadków, dotyczy województwa śląskiego.\nW tym regionie w ostatnich dniach obserwuje się największą liczbę nowych zakażeń. Duże ogniska pojawiły się w kilku kopalniach. Od czwartku pracownicy kopalń, gdzie odnotowano najwięcej w górnictwie przypadków koronawirusa, przechodzą badania przesiewowe na obecność SARS-CoV-2.\nSzumowski podczas sobotniej konferencji prasowej zapewnił, że jest w stałym kontakcie z wojewodą w sprawie sytuacji na Śląsku. "W tej chwili stoi tam siedem punktów pobrań, przedwczoraj i wczoraj zostało zrobione dodatkowe tysiąc wymazów. Wczoraj w nocy te tysiąc wymazów poleciało również w Polskę, zostały rozdzielone do laboratoriów. Dzisiaj zostało już pobranych tysiąc wymazów, planujemy jeszcze dodatkowo pobrać 2,5 tys. wymazów, a jutro 5 tys." - wskazywał Szumowski.\nZaznaczył, że ponad 95 proc. osób zakażonych przechodzi chorobę "całkowicie bezobjawowo". "Mając świadomość tego, że Śląsk jest gęsto zaludnionym terenem, gdzie jest zlokalizowanych bardzo dużo zakładów pracy, chcemy tę akcję ciągnąć do momentu, dopóki nie będzie opanowana całkowicie sytuacja w tych ogniskach" - dodał minister.\nPodkreślił, że praca w kopalni jest bardzo ciężka i trudno jest tam utrzymać taki reżim sanitarny, jak w pozostałych zakładach pracy. Poinformował, że kopalnie funkcjonują obecnie w minimalnym zakresie obsady, aby zminimalizować ryzyko transmisji wirusa.\n"Poprosiłem o wzmocnienie kontroli sanitarnej na Śląsku.(...) Ministerstwo Spraw Wewnętrznych również powiedziało, że będzie wzmacniało i wzmagało intensywną kontrolę sanitarną, także kontrolę policji w przypadku osób przebywających w kwarantannie" - przekazał Szumowski.\nZaapelował do górników i ich rodzin, by w najbliższym czasie pozostali w domach. "Większość z nich po prostu choruje bezobjawowo, więc intensyfikujemy maksymalnie nasze działania, żeby jak najszybciej tę grupę przebadać, przetestować, odizolować chorych od zdrowych - podkreślił minister.\n"Poprosiłem głównego inspektora sanitarnego Jarosława Pinkasa, żeby przekierował inspektorów sanitarnych na Śląsk w tej chwili, żeby prowadzić tam wszystkie dochodzenia epidemiczne jak najszybciej" - dodał.\nPytany, czy Śląsk to najpoważniejsze ognisko zakażeń i gdyby nie Śląsk to wskaźniki zachorowań w Polsce byłyby lepsze, szef resortu zdrowia przyznał, że byłyby one znacznie lepsze. "Widać to po wykresach wojewódzkich" - mówił.\n"Oczywiście to nie tylko Śląsk, ale Mazowieckie również jest istotnym elementem w ilości zachorowań, ale są województwa takie, które mają właściwie tych zachorowań bardzo, bardzo mało, więc musimy patrzeć w tej chwili regionalnie na tę sytuację i starać się tam kierować środki, dlatego poprosiłem pana ministra Pinkasa, żeby przekierował inspektorów sanitarnych na Śląsk w tej chwili, żeby tam prowadzić wszystkie te dochodzenia epidemiczne jak najszybciej" - poinformował.\nJak dodał, "wiemy, że im szybciej zlokalizujemy (chorą - PAP) osobę i kontakty, tym mniej osób się od niej potencjalnie zarazi".\nSzumowski był również pytany o przypadki województw lubuskiego i warmińsko-mazurskiego, gdzie zakażeń jest mniej, i czy wynika to z faktu z gęstości zaludnienia. "Chodzi o gęstość zaludnienia, o typ pracy, ilość aglomeracji miejskich - to wszystko ma znaczenia, to wszystko się uwzględnia również w tych modelach epidemicznych, ale Śląsk jest jedną, dużą aglomeracją, można powiedzieć w bardzo dużym uproszczeniu, plus do tego te zakłady pracy - kopalnie, które są bardzo, bardzo specyficzne" - podkreślał.\nSzumowski pytany o sytuację w szpitalach na Śląsku odparł, że "jest w nich około połowa obłożenia, w związku z tym, jest tam jeszcze duża przestrzeń do leczenia chorych". "Szczęście w nieszczęściu jest takie, że ponad 95 proc. tych ludzi jest całkowicie bezobjawowa. To nam trochę pomaga, bo nie wymagają oni hospitalizacji na dzień dzisiejszy" - dodał.\nPodkreślił, że "jest to dobra wiadomość, bo osoby te nie mają w tej chwili istotnego zagrożenia swojego życia i zdrowia". Wskazał, że pomimo wszystko są to osoby chore, zakażone więc należy je, jak najszybciej zlokalizować, przebadać i poprosić o izolację.\nDo piątkowego wieczora w kopalniach Polskiej Grupy Górniczej potwierdzono oficjalnie zakażenie koronawirusem u 432 osób - to o 48 przypadków więcej niż w czwartek. Do tej pory kwarantanną w całej PGG objęto 1593 osoby.\ndodane 09.05.2020 12:41\nMZ: 10 040 nowych zakażeń koronawirusem, najwięcej od początku epidemii | Z powodu koronawirusa w szpitalach przebywa 9 439 chorych; 757 jest pod respiratorami | 9291 nowych zakażeń koronawirusem, zmarło 107 kolejnych osób | Z powodu koronawirusa w szpitalach przebywa 8 962 chorych; 725 jest pod respiratorami | MZ: 7482 nowe zakażenia koronawirusem; zmarło 41 osób


Omega Jantarpensjonaty - domy wczasowe\nW naszej ofercie m.in.: basen, Goście mają możliwość rezygnacji z usługi sprzątania ich zakwaterowania podczas pobytu, sprzęt do grillowania, Po zakończeniu sprzątania pokoje są zabezpieczane do czasu przybycia gości, Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, dostęp do Internetu, Możliwe wystawienie faktury, monitoring w pomieszczeniach ogólnodostępnych, ogrzewanie, zaplecze bankietowe / konferencyjne, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, miejsce na piknik, WiFi, Apteczki pierwszej pomocy są dostępne, gaśnice, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, miejsce na ognisko, plac zabaw, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, Maseczki dla gości, parking, leżaki lub krzesełka plażowe, Płatności bezgotówkowe są możliwe, Ekrany lub inne przegrody odgradzające personel od gości zainstalowano w odpowiednich miejscach, bezpłatne WiFi, meble ogrodowe, prywatny parking, bezpłatny parking, Wszystkie naczynia i sztućce są poddawane dezynfekcji, Procedura sprawdzania stanu zdrowia gości, parking na miejscu, basen, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa, pokoje rodzinne, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, plac zabaw dla dzieci, monitoring wokół obiektu, ogród, pokoje dla niepalących, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, odkryty basen, odkryty basen (czynny w sezonie), wspólna kuchnia, całkowity zakaz palenia, W miejscach wspólnego spożywania posiłków stoliki ustawiono w odległości pozwalającej na zachowanie dystansu społecznego, system alarmowy.\nProsimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Omega Jantar o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. W momencie zameldowania wymagane jest okazanie ważnego dowodu tożsamości ze zdjęciem oraz karty kredytowej. Życzenia specjalne zostaną zrealizowane w zależności od dostępności, a ich realizacja może podlegać dodatkowej opłacie. W obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. W odpowiedzi na koronawirusa (COVID-19) ten obiekt zapewnia obecnie dodatkowe środki bezpieczeństwa i środki sanitarne. Z powodu koronawirusa (COVID-19) ten obiekt stosuje rygorystyczne zasady dystansu społecznego. Z powodu koronawirusa (COVID-19) noszenie maseczki jest obowiązkowe we wszystkich pomieszczeniach ogólnodostępnych.


Wyśmienita pizza z dodatkiem kurek, wzbogacona smakiem pasty z bakłażana i szynką prosciutto crudo. Smak grzybów podkreślony jest pomidorem i świeżymi listkami bazylii. Kompozycja doskonała nie tylko dla smakoszy grzybów.\n-10 g świeżych drożdży Babuni\n2 łyżki gotowej pasty z bakłażana\nDrożdże rozpuścić w 40 ml letniej wody, dodać łyżeczkę mąki, odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Resztę mąki przesypać na stolnicę, dodać wyrośnięte drożdże, sól, oraz oliwę z oliwek. Dodać ok. 100 ml zimnej wody i wyrobić gładkie i elastyczne ciasto. Przykryć ściereczką i odstawić na godzinę by podwoiło swą objętość.\nGrzyby oczyścić, duże kurki przekroić i dusić na maśle ok. 15 min na małym ogniu. Rozwałkowane ciasto rozłożyć na blaszce do pizzy. Posmarować pastą z bakłażana. Rozłożyć pokrojoną w plasterki szynkę, potem równomiernie grzyby. Ułożyć plastry pomidora i listki bazylii. Oprószyć tymiankiem i oregano, posypać startym serem. Piec ok. 20 minut w temp. 200° aż spód pizzy będzie lekko zrumieniony.\nKlasyczna pizza, na cienkim, chrupiącym cieście, z dodatkiem pomidorków koktajlowych, oliwek i aromatycznym sosem na bazie po...czytaj więcej


Nazistowskie Eksperymenty Podczas II Wojny światowej - Polskie Dzieje - Historia Nasz W Internecie\nHaldBalle8694 | 2022.02.21 15:34 | 조회 1\nTego stylu muzykę nazywamy programową SLAJD NR 4. W aktualnym momencie zdradzamy tytuł utworu, którego słuchaliśmy SLAJD NR 5, ujawniamy też opis tej popularni Zimy: pada śnieg (pizzicata smyczków) - na domu zimno i mróz, tylko w domu przy kominku jest miłość i łatwo (melodia skrzypiec solo). I oczywiście w melodii danej z “Przystanku Alaska” jest swego rodzaju swojskość, z “Drużyny A” awanturniczość, i z kolei “MacGyvera” przebojowość, które doskonale pasują do głównych bohaterów tych części. Prawdziwym szokiem dla widzów okazało się bowiem otwarcie siódmego odcinka drugiego etapu, który rozpoczął się od utworu wykonanego przez regionalny meksykański zespół Los Cuates de Sinaloa, nawiązujący do wyborze Narcocorrido, latynoskich utworów o drugiego rodzaju nielegalnej działalności, w ostatnim przede ludziom o handlu narkotykami. I tak, drodzy Państwo, powstał sam spośród najbardziej modnych produktów w akcji telewizji, który zwiększał się również rodzicom. Test miał ponad 20 zadań, pojawiły się również materiały źródłowe, jak rysunki czy wykresy.\nOceniając zawartość albumu, należy zacząć od stwierdzenia, że wybór 23 tematów spośród ponad 500 ścieżek dźwiękowych stworzonych przez włoskiego kompozytora, był szczególnie ważny. Spośród licznych kompetencji wygodnych w moc wypadkach na liczbom miejscu tworzona jest kreatywność. Samym spośród nich stanowi spośród pewnością synthwave, pojawiający się ostatnio w moc produkcjach chcących odtworzyć klimat lat 80-tych. Jego namiastkę możemy poczuć słuchając doskonale znanego motywu muzycznego z serialu “Night Rider” (“Nieustraszony”) z Davidem Hasselhoffem, którego twórcą był Stu Phillips. Tę piosenkę z zmian wiedzą z pewnością wszyscy miłośnicy serialu “Six Feet Under”, jednakże nie zalecam nikomu słuchania jej po raz kolejny. klik po kolei wyrażają swoje utwory, na efekt klasa wybiera najciekawszy. Twórca “Breaking Bad” Vince Gilligan podkreślał, że w obsłudze pracującej nad jego wykonaniami stanowi nie tylko kompozytor tworzący nowe motywy muzyczne, lecz także specjalista, który znajduje odpowiednie utwory, idealnie pasujące do danych scen. Zrobiła ona, że w ekipie telewizyjnej musiała się znaleźć osoba, potrafiąca dobierać poszczególne utwory, które często stały się jedynym komentarzem, często do ważnych scen. Pytamy uczniów, czy słuchając tego utworu, coś sobie wyobrażali.\nPo pierwsze, ze względu na częstotliwość wyświetlania, produkcje ćwiczone na krótki ekran zawsze musiały motywu przewodniego, pojawiającego się w czołówce utworu, który właśnie wymagał być wyjątkowo chwytliwy, i z tamtej strony potrafił wyrazić charakter całej serii. Aby to otrzymać najczęściej dogadywano się z autorem hitu, który według twórców najlepiej dopasowywał do serii, lub robiono odpowiedni motyw muzyczny. Kompozytor podawał temat (program) utworu zwłaszcza w formie tytułu lub dokładniejszego opisu w celu wywołania zamierzonych wyobrażeń. Lekcję zaczynamy od prezentacji nagrania pozostałej grupie Zimy Vivaldiego (nie zdradzając uczniom tytułu). Proponujemy uczniom zabawę - stworzenie krótkiego utworu programowego. Proponujemy następnie uczniom konkurs, w jakim będą jurorami. Pytamy następnie uczniów, albo w zespole możliwe jest podanie muzyką jakichś rzeczy w technologia niebudzący wątpliwości. Po projekcji prosimy uczniów, by przypomnieli sobie, w który forma muzyką ilustrowano różne zjawiska pozamuzyczne. wypracowanie uczniów, czyli w takim razie ich nasze, wcześniejsze skojarzenia należy uznać za „nietrafne” czy „gorsze”? Poddawać się można pomysłami z filmu, można jeszcze tworzyć własne, całkowicie dowolnie artykułowane dźwięki.\nWysłuchaj obrazu a wtedy zastanów się czy muzyka instrumentalna, nie posiadająca tekstu słownego również może dotyczyć? Spodobało mu się toż na końcu, że dołączył do tego kilka nutek, a wtedy zaczął sprawdzać różne efekty dźwiękowe. Każda grupa uważa za zadanie najpierw wybrać sobie temat - jakieś zjawisko czy sytuację, którą przedstawi dźwiękami - a potem za pomocą dodatkowych środków muzycznych wprowadzić spożywa w całości dźwiękowej. Po raz inny nie usłyszymy żadnych dialogów, dramatyczne wydarzenia rozegrają się przy akompaniamencie, powiedzmy sobie szczerze, dość specyficznej piosenki Kid Rocka “Bawitdaba”, która zawsze w niniejszym przypadku zbiera się znakomicie. Z tyłem XVI wieku Mazowsze nie było już żadnych atrybutów swej osobowości i stawało się nierozłączną partią Wielkopolski. Jej kult narodził się w Jerozolimie, a nad Wisłę dotarł właśnie w XVI wieku. Jak zarabiać nad dłuższym stosunkiem? Tego rodzaju sposoby nie są w kinematografii czymś częstym, tylko po tymże kiedy kilkukrotnie pojawiły się w dziele Davida Chase’a, wspólnie z bardzo ważnym finałem tego dzieła, chętnie sięgali po nie również inni twórcy telewizyjni.


Dzialki Nad Narwia – Wyszków – działki | Gumtree\n"dzialki nad narwia" | działki | Wyszków\ndzialka nad woda z domkiem\ndzialka z domkiem letniskowym\ndomek letniskowy nad woda\ndzialka nad bugiem\nFiltry powiadomienia: działki, Północne powiatyHasło: "dzialki nad narwia" (Hasło: "dzialki nad narwia")\nDziałka nad Narwią\nSprzedam nieruchomość składającą się z dwóch działek ewidencyjnych we wsi Lubiel Nowy nad Narwią. Powierzchnia 2100 m2. Na działce dom letniskowy na podwyższonym fundamencie z zabudowywanym tarasem i budynek gospodarczy z garażem. Nieruchomość ogrodzona, wodociąg i prąd. Bezpośredni dostęp do rzeki. Miejscowy plan przewiduje budownictwo jednorodzinne i rekreację. Idealna dla miłośników wędkarstwa ...\nDziałka z Lasem nad Narwią Koło Wyszkowa-Pułtuska 19zł metr\nDziałkę z Lasem nad Narwią międy Wyszkowem, a Pułtuskiem w miejscowość Kalinowo gmina Obryte.Dobry dojazd blisko elektryczność do narwi 700metrów.Działka szeroka możliwość podziału na miejsze działki, cena 19zł metr do negocjacji.Ogłoszenie grzecznościowe wszystkie informację pod tel.501-584-315.\nDziałka rolna nad Narwią\nDo sprzedania dwie działki rolne w miejscowości Ostrykół Włościański gmina Długosiodło, około 80 km od Warszawy, 700 m od Narwii, przy działce linia elektryczna, blisko sklep. Dobry dojazd utwardzoną drogą. Działka jest niezagospodarowana i nieogrodzona. Sąsiedztwo lasów oraz bliskość rzeki Narew stwarzają dobre warunki do wypoczynku i rekreacji. Idealne miejsce dla osób l ...\nDZIAŁKA NAD NARWIĄ 5623m2 z możliwością podziału! 40zł/m2! WARTO\nDo sprzedaży działka w miejscowości Wólka Wojciechówek, gmina Rząśnik, powiat Wyszków o powierzchni 5623m2. Jest to działka rekreacyjna z możliwością przekwalifikowania na działkę budowlaną i zabudową domem jednorodzinnym całorocznym. Działka składa się z 3 mniejszych działek: 2 x 1400m2 oraz 2823 m2. Możliwość sprzedaży także pojedynczej działki w cenie 50zł/m2. Cena przy kupnie całości terenu 40 ...\nDziałka na sprzedaż, Zambski Kościelne/k. Pułtuska\nSprzedam działkę położoną nad Narwią w centrum działek rekreacyjnych we wsi Zambski Kościelne- 65 km od Warszawy. Działka o powierzchni 1024 m2, ogrodzona, zalesiona, z miejscem pod zabudowę. Znajduje się 150 m od rzeki oraz 700 m od lasu. Tereny nie zalewowe. Nadzór firmy ochroniarskiej. Raj dla wędkarzy i grzybiarzy. Cena do negocjacji. Więcej informacji pod numerem tel. 605-577-738 Zapraszam ...\ndziałki , Pułtusk\nDziałka w Dosinie k. Serocka. 1100\nUstawna Działka w miejscowości Dosin k. Serocka o powierzchni 1100 m2. Teren równy i suchy. Dojazd drogą asfaltową oraz ostatni odcinek drogą utwardzoną. Media: prąd oraz możliwość doprowadzenia gazu. Atrakcyjna lokalizacja. W pobliżu nowa zabudowa. Okolica daje możliwość wypoczynku nad Zalewem Zegrzyńskim oraz na Narwią do której spacer zajmuje ok 10 minut. Ładny perspektywiczny teren.Żelazny Nie ...\nDZIAŁKA Z DOMEM 101M2 NAD NARWIĄ, TOPOLINA\nSprzedam zadbaną działkę 800m2 wraz z domem letniskowym o powierzchni 101m2 stanowiące własność hipoteczną. Nieruchomość znajduje się w miejscowości Topolina, położonej 35km od Centrum Warszawy, ok. 300m od rzeki Narew. Teren jest ogrodzony, dojazd do posesji bezpośrednio z drogi asfaltowej.Dom o konstrukcji drewnianej 4 pokoje z kuchnią, na parterze znajdują się: salon 12,2m2, sypialnia 10,6m2, k ...\nDo sprzedania działka nad Narwią 8 km od Pułtuska\nDo sprzedania nieruchomość gruntowa o powierzchni 2900m2 nad Narwią z bezpośrednim zejściem do wody. Nieruchomość położona jest na dwóch skarpach w miejscowości Chmielewo 8 km od Pułtuska. Na działce znajduje się dom na palowych fundamentach, na drewnianej ramie belkowej, w części podpiwniczony, posiada kominek (typu koza). Na terenie działki rosną jodły, sosny, na stokach klony i wiśnie. Prąd do ...\nsprzedam działkę przy rzece\nDo sprzedania piękna działka o pow.33096 mkw,o wym.60m-550m położona bezpośrednio nad rzeką Narwią, z własną linią brzegową,przy głównym szlaku wodnym na Mazury.Działka znajduje się w Pułtusku-Popławach,60 km od Warszawy(brak miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego), przez działkę przechodzi linia średniego napięcia,800 m od jezdni asfaltowej,jeden właściciel,jest kw,możliwość doku ...\nDziałka z Lasem nad Narwią Koło Pułtuska 19zł metr\nSprzedam,Działkę z Lasem nad Narwią Koło Pułtuska miejscowość Kalinowo gmina Obryte.Dobry dojazd blisko elektryczność do narwi 700metrów.Działka szeroka możliwość podziału na miejsze działki, cena 19zł metr do negocjacji.Ogłoszenie grzecznościowe wszystkie informację pod tel.501-584-315\nSprzedam, Działkę z Lasem nad Narwią Koło Pułtuska miejscowość Kalinowo gmina Obryte. Dobry dojazd blisko elektryczność do narwi 700metrów. Działka szeroka możliwość podziału na miejsze działki, cena 19zł metr do negocjacji. Ogłoszenie grzecznościowe wszystkie informację pod tel.501-584-315. .\nSprzedam działke na domki rekreacyjne nad Narwią. 6588m2 25zł\nSprzedam działkę nad NARWIĄ. Zielona cicha okolica!\nduża, zalesiona działka rekreacyjna nad Narwią, w Paulinowie koło Różana\nDuża, zalesiona działka w Paulinowie gm. Różan, powiat makowski, przylegająca do rzeki Narew, z domkiem letniskowym.Działka jest położona pomiędzy drogą o nawierzchni asfaltowej Różan – Brzóze a pasem holowniczym rzeki Narew; ma kształt prostokąta o długości 253 metry i szerokości 20 metrów. Działka, zgodnie z ewidencją gruntów, ma powierzchnię 5100 m2 i składa się z terenu leśnego – bór s ...\ndziałki , Maków Mazowiecki\nDziałka nad Narwią w Serock/Łacha - pod dom całoroczny i/lub usługi\nDziałka budowlana 1000m2w wypoczynkowej miejscowości Serock – ŁachaW kompleksie kilku działek o podobnej wielkościPołożona jest pod lasem, przy drodze Serock - WyszkówPrzy działce przystanek PKSrzeka Narew 900m, sklep 500 m. Działka jest równa, sucha i bardzo ustawnaszerokość 42m, długość 24mczęściowo porośnięta kilkuletnimi iglakamiBardzo dobra komunikacja z Warszawą dzięki obwodnicy SerockaDo ...\ndziałki , Serock\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: działki, Północne powiatyHasło: "dzialki nad narwia" (Hasło: "dzialki nad narwia")


Odchudzanie - www.ForumFryzjerskie.pl\nPost autor: anikol » 12 lis 2019, 13:02\nJestem osobą otyłą, nie wiem jaka poradzić sobie z odchudzaniem, próbuje schudnąć, ale mi nie wychodzi, macie jakieś rady?\nPost autor: elzi » 13 lis 2019, 12:44\nPost autor: nikitka » 23 lis 2019, 16:36\nZ doświadczenia wiem, że często taki początkowy zapał do ćwiczeń i diety szybko mija. Najważniejsza jest motywacja i wytrwanie w postanowieniach. U mnie świetne efekty dała terapia u świetnej psychodietetyk z Wrocławia, pani Olgi Rymkiewicz https://olgarymkiewicz.pl/. Po kilku takich spotkaniach zostałam skierowana do dietetyka, który ułożył mi dietę i plan treningowy. Efekty są już bardzo widoczne a ja czuję się znacznie lepiej sama ze sobą.\nPost autor: Baby67 » 25 lis 2019, 11:06\nPost autor: kolesa » 25 lis 2019, 12:09\nZachęcam do wybrania się do poradni dietetycznej http://www.rzeszow.pro-familia.pl/porad ... ietetyczna Jestem bardzo zadowolona ze sposobu podejścia do pacjenta jak i z efektów odchudzania.\nOstatnio zmieniony 09 kwie 2020, 12:48 przez kolesa, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: baklazan » 25 lis 2019, 14:48\nPost autor: ryzena » 25 lis 2019, 17:57\nPost autor: krecona84 » 26 lis 2019, 10:05\nPost autor: Shimer » 28 lis 2019, 21:30\nA co powiedzielibyście na zabieg jakim jest zmniejszenie żołądka? Słyszeliście o czymś takim? Ja dowiedziałam się o tym ze strony https://www.kcmclinic.pl/pl/dla-pacjent ... 3d,128.htm i mnie to zainteresowało. Ponoć taki zabieg jest w pełni bezpieczny i pozwala wygrać walkę z nadwagą.\nPost autor: molli » 29 lis 2019, 23:59\nMożna sobie pomóc poprzez zabiegi. Bardzo dobrze sprawdza się laser Icoone. W necie można poczytać sobie o nim wiele pozytywnych opinii. Tutaj https://mediderm.com.pl/cennik/icoone macie cennik i opis zabiegu. Jest on bezbolesny, więc nie ma się o co martwić. Uważam, że warto postawić na szybkie i skuteczne rozwiązania.\nPost autor: Halsa » 30 lis 2019, 01:22\nWystarczy solidna i konsekwentna dieta\nPost autor: ZosiaJan » 02 gru 2019, 23:10\nOdchudzanie to temat, który wracał zawsze do mnie średnio co kilka miesięcy... Drakońskie diety zawsze kończyły się efektem jojo :/ Dlatego postanowiłam coś zmienić i poszłam na siłownię. A oprócz tego korzystam z portalu https://potreningu.pl/ , gdzie motywujemy się wzajemnie z innymi użytkownikami, a także zamówiłam specjalny plan dietetyczny\nPost autor: Matyl500 » 10 gru 2019, 16:27\nCałe życie się odchudzałam i nie mogłam zgubić niechcianych kilogramów. Teraz stosuję dietę ketogeniczną ze strony - https://fitnesscatering.com.pl/pol_m_Do ... w-247.html i do tego dołożyłam ćwiczenia. Jest naprawdę dobrze dziewczyny.\nPost autor: Tonika » 10 gru 2019, 18:17\nPost autor: opusia90 » 13 gru 2019, 10:54\nPost autor: Mania » 16 gru 2019, 11:19\nmi najbardziej pomógł lek na odchudzanie orlistat <3 bez problemu znajdziesz go w aptekach internetowych\nRejestracja: 16 gru 2019, 17:20\nPost autor: AndrzejM » 16 gru 2019, 17:24\nCóż, widzę tutaj sporą ofensywę jeśli chodzi o oferowanie leków, suplementów diety i innych rozwiązań tego typu. Jestem ogromnym przeciwnikiem takich wspomagaczy, gdyż po prostu uważam, że nie jest to najskuteczniejsze rozwiązanie. Poza tym – warto wiedzieć, że mamy do dyspozycji mnóstwo naturalnych spalaczy...\nZerknijcie chociażby na to zestawienie: https://silniejszy.pl/naturalne-spalacze-tluszczu/ - robi wrażenie, prawda?\nWystarczy wdrożyć te produkty do diety i efekty mogą być znacznie lepsze, aniżeli ma to w przypadku korzystania z komercyjnych produktów na redukcję...\nPost autor: gargamel » 17 gru 2019, 11:58\nJeszcze w tym roku postanowiłam przejść na dietę ale jakoś nie mogę się do tego zabrać. Byłam już u dietetyka ale te wszystkie zalecenia co do jedzenia troszkę mnie przeraziły. Ja nie mam aż tyle czasu by dodatkowo dla siebie osobno gotować. Dlatego gdy koleżanka z pracy podpowiedziała mi że mogę równie dobrze skorzystać z cateringu dietetycznego jak choćby takiego https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zabrze Dzięki temu nie muszę się dwoić by zrobić dla siebie pożywne i zdrowe jedzenie\nPost autor: anikol » 18 gru 2019, 11:45\nPost autor: Majka12 » 20 gru 2019, 16:33\nProponuję ci dietę N1, mi osobiście pomogła w walce z nadwagą https://osmelhores-suplementos.com.br/d ... de-num-so/ poczytaj sobie więcej na ten temat na tej stronie. Podstawowy składnik diety N1, a mianowicie ekstrakt z dyni, zawiera bogaty zestaw cennych substancji dlatego taka dieta jest bardzo skuteczna.\nRejestracja: 20 gru 2019, 18:14\nSkontaktuj się z bweber\nPost autor: bweber » 20 gru 2019, 18:23\nTrzeba ograniczyć spożywane kalorię, ponieważ dieta ma tutaj kluczowe znaczenie, dodatkowo warto wprowadzić aktywność fizyczną, przynajmniej dwa razy w tygodniu.\nPost autor: dagavip » 20 gru 2019, 18:59\nPost autor: natankowa » 27 sty 2020, 22:01\nSkuteczne odchudzanie to takie które przynosi nam efekty i to w dość szybkim tempie. Dlatego jeśli zależy nam na dość szybkich efektach to przede wszystkim musimy dużo ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Zerknij na stronę https://top-supplemente.de/regeneration ... u-koennen/ - znajdziesz tu ciekawe porady na temat odchudzania.\nPost autor: Iwonakieł » 21 lut 2020, 07:51


Policja apeluje: poszukiwany sprawca wypadku na DK91 w okolicach miejscowości Borki\n08/07/2019 - 09:27\nRadomszczańska policja apeluje o pomoc w poszukiwaniu sprawcy wypadku, do którego doszło w sobotę na DK91 w okolicach miejscowości Borki w gm. Gidle\nDo zdarzenia doszło tuż po godzinie 14. Kierujący nieznanym dotąd pojazdem jadąc w kierunku Radomska rozpoczął manewr wyprzedzania ciężarówki, nie upewniając się, czy może wykonać ten manewr bezpiecznie.\nKierowca peugeota, aby uniknąć zderzenia czołowego, zjechał na pobocze, stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w drzewo. Sprawca zdarzenia nie zatrzymał się. Peugeotem kierował 42- letni mieszkaniec województwa śląskiego. Mężczyźnie nic poważnego się nie stało.\nZarówno kierowca peugeota jak i policjanci proszą o kontakt wszystkie osoby, które mogą pomóc w ustaleniu sprawcy zdarzenia. Kontakt pod numerami telefonu: 44 685-28-68 lub 44 685-28-11. Bardzo pomocne mogą okazać się nagrania z kamer samochodowych przejeżdżających tamtędy aut.