Luksusowy, orzeźwiający peeling do ciała wzbogacony cennymi, naturalnymi olejami, odżywczymi wodorostami i solą morską. Delikatnie usuwa martwy naskórek i mocno nawilża. Pobudza mikrokrążenie i łagodzi napięcie mięśni. Pozostawia skórę jedwabiście miękkką, gładką i bardziej elastyczną. Aromat imbiru i eukaliptusa zapewnia przyjemne orzeźwienie dla ciała i zmysłów.\nDelikatnie usuwa martwe komórki naskórka przez co ułatwia dostep tlenu do tkanek\nPobudza krążenie krwi i wspomaga układ limfatyczny\nMa działanie stymulujące, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne\nUjędrnia skórę i ujednolica jej koloryt\nPrzyjemny zapach daje poczucie relaksu, orzeźwienia ciała i zmysłów\nWykonaj peeling całego ciała jeśli chcesz odpocząć, zrelaksować się lub złagodzić stres. Umieść pod prysznicem podkładkę antypoślizgową lub ręcznik. Weź krótki prysznic. Wymieszaj dokładnie peeling drewnianą łyżką lub łopatką. Weź odpowiednią ilość peelingu na dłoń i nałóż na wilgotną skórę. Masuj okrężnymi ruchami. Następnie dokładnie spłucz. Po każdym użyciu ostrożnie i dokładnie zamknij pojemnik. Nie należy stosować peelingu na miejsca wrażliwe lub zranione.\nWyciąg z Morszczynu pęcherzykowatego (Fucus Vesiculosus)\nJest bogatym źródłem pierwiastków śladowych (bromu, potasu, magnezu, wapnia, żelaza, miedzi, fosforu, chromu, cynku, manganu, selenu i krzemu). Zawiera duże ilości polisacharydów i lipidów. Ma właściwości odtruwające, ogólnie poprawia stan skóry, zmiękcza ją oraz sprzyja nawilżeniu i elastyczności. Zapobiega procesom zapalnym i pomaga zmniejszyć obrzęki.\nSól morska (Sodium Chloride)\nNaturalny środek złuszczający.


Nr 4 (21) 20 maja 2013 r. - PDF\nNr 4 (21) 20 maja 2013 r.\nDownload "Nr 4 (21) 20 maja 2013 r. www.solidarnosc-pocztapolska-opole.home.pl e-mail: solidarnosc.pocztapolska.opole@gmail.com"\n1 Komisja Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu Nr 4 (21) 20 maja 2013 r. "Miasto jak oblężona twierdza. Pełne wojska, transporterów opancerzonych, nisko krążących śmigłowców, milicji, ZOMO i agentów SB. Tysiące strajkujących w Hucie i tysiące mieszkańców przed bramą" - tak sierpień 1988 r. w Stalowej Woli wspomina Bogusław Kopacz na łamach "Tygodnika Solidarność". (czytaj na str. 3) Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 1\n2 Ważne informacje Organizacja Podzakładowa NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu ul. Krakowska Opole W bieżącym numerze biuletynu: Wiosna 88 str. 3 Referendum czas str. 4 Wybory do Zarządu Poczty Polskiej S.A. str. 4 1,5 tys. urzędów pocztowych do likwidacji str. 5 NIP: REGON: strona internetowa: Przewodniczący: Jerzy Chrobak - tel.: Okiem listonosza codzienność na urzędach pocztowych str. 6 Informacja Zespołu ds. Pracowników Ochrony str. 7 Posiedzenie Prezydium Komisji Międzyzakładowej str. 7 Spotkanie z Prezesem Poczty Polskiej S.A. i kierownictwem Centrum Zarządzania Zasobami Ludzkimi str. 8 Zastępca przewodniczącego: Dariusz Jackowski tel.: , Nadchodzi fala strajków str. 8 Co dalej z Bankiem Pocztowym? str. 8 Koordynatorzy terenowi: Mirosława Łabudzińska - tel.: powiaty: brzeski i namysłowski Halina Tokarz - tel.: /8 powiaty: nyski, prudnicki i głubczycki Krystyna Machnik - tel.: powiaty: kluczborski i oleski Janusz Mazurkiewicz - tel.: powiaty: kędzierzyńsko-kozielski, strzelecki i krapkowicki Można kontaktować się również na imienne adresy Lotus Notes: Jerzy Chrobak, Dariusz Jackowski jednakże korespondencja przesyłana na te adresy jest monitorowana przez pracodawcę. Solidarność w Internecie: Organizacja Międzyzakładowa NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej NSZZ Solidarność strona główna Zarząd Regionu NSZZ Solidarność Śląska Opolskiego Wszystko o NSZZ Solidarność Ta karta nic Cię nie kosztuje! Chcesz się dowiedzieć więcej, wejdź na naszą stronę internetową: Jesteś pracownikiem Poczty Polskiej, nie godzisz się z likwidacją urzędów pocztowych (naszych miejsc pracy), głodowymi pensjami, bajońskimi wynagrodzeniami zarządu oraz wszechobecnym wyzyskiem Pocztowców w imię niejasnej przyszłości Naszej Firmy... przyłącz się do pocztowej "Solidarności", im więcej nas będzie, tym większa będzie nasza siła w walce o godny byt dla nas i naszych rodzin oraz wzrosną szanse ocalenia Poczty Polskiej, jako instytucji, której konstytucyjną misją jest zapewnienie całemu społeczeństwu, równego dostępu do usług pocztowych. Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 2\n3 "Miasto jak oblężona twierdza. Pełne wojska, transporterów opancerzonych, nisko krążących śmigłowców, milicji, ZOMO i agentów SB. Tysiące strajkujących w Hucie i tysiące mieszkańców przed bramą" - tak sierpień 1988 r. w Stalowej Woli wspomina Bogusław Kopacz na łamach "Tygodnika Solidarność". W 1988 r. przez Polskę przeszła fala strajków. Od Gdańska po Kraków strajkujące załogi domagały się przywrócenia NSZZ Solidarność w swoich zakładach. Protesty trwały od kwietnia do września i przyczyniły się do zmiany systemu politycznego w Polsce. W 25 lat od tamtych wydarzeń w wielu regionach NSZZ Solidarność przypomina o tych wydarzeniach. Strajki kwietnia - strajk załogi MPK w Bydgoszczy i Inowrocławiu. 26 kwietnia - staje Huta im. Lenina w Krakowie kwietnia - strajk w Hucie Stalowa Wola. Protest obejmuje cały zakład, strajk okupacyjny rozpoczyna blisko 1000 osób. Hutę otacza SB i MO. Dyrekcja nie podejmuje rozmów, grożąc konsekwencjami. Strajk nie kończy się żadnym porozumieniem. 1 maja - pokojowe demonstracje uliczne opozycji w Bielsku- Białej, Dąbrowie Górniczej, Gdańsku, Krakowie, Łodzi, Płocku, Poznaniu, Warszawie i Wrocławiu. 2 maja - strajk w Stoczni Gdańskiej, rozpoczęty na znak solidarności ze strajkującymi w Hucie im. Lenina w Krakowie. 3 maja do Stoczni Gdańskiej przybywają m.in. Tadeusz Mazowiecki i Andrzej Wielowieyski oraz Lech Kaczyński, który zostaje rzecznikiem strajku. Rozpoczyna się strajk okupacyjny studentów na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu Gdańskiego. 4 maja oddziały ZOMO otaczają Stocznię Gdańską, łączność telefoniczna z zakładem zostaje zerwana. Na Politechnice Gdańskiej rozpoczyna się strajk solidarnościowy ze strajkującymi w stoczni. 4/5 maja w nocy brutalna interwencja milicji wspieranej przez oddziały antyterrorystyczne w Hucie im. Lenina w Krakowie. Większość przywódców zostaje aresztowana i poddana wielogodzinnym przesłuchaniom. 5 maja dyrekcja Stoczni Gdańskiej zawiesza działalność zakładu, pracowników odsyła się na przymusowe urlopy. Studenci zawieszają strajk na uniwersytecie i politechnice, w obawie przed pacyfikacją ZOMO. 6 maja ujawnia się tajny do tej pory Komitet Strajkowy NSZZ Solidarność Stoczni Gdańskiej. Rozpoczynają się pozorowane i przeciągane przez dyrekcję rozmowy ze strajkującymi. 10 maja - strajk w Stoczni Gdańskiej kończy się bez podpisania porozumienia. Protest wieńczy pochód strajkujących, który w milczeniu, na czele niosąc duży drewniany krzyż, przechodzi spod bramy nr 2 do kościoła św. Brygidy. 13 lipca Stalowa Wola. Strajk załogi Ośrodka Badawczo- Rozwojowego Maszyn Ziemnych i Transportu oraz modelarni, narzędziowni, nowej kuźni ZKM. Strajk OBR kończy się po przywróceniu do pracy w Hucie siedmiu zwolnionych. 15 sierpnia staje Kopalnia Manifest Lipcowy w Jastrzębiu- Zdroju, w rezultacie strajki obejmują w sumie 14 kopalń węgla kamiennego. W Jastrzębiu-Zdroju powstaje Międzyzakładowy Komitet Strajkowy. 17 sierpnia - strajk obejmuje port w Szczecinie. 20 sierpnia - staje Port Północny. 22 sierpnia rozpoczyna się strajk w Stalowej Woli. Miasto wygląda jak oblężona twierdza pełne wojska, transporterów opancerzonych, krążących śmigłowców, milicji, ZOMO i agentów SB. 22 sierpnia początek strajków w Stoczni Gdańskiej i Stoczni Północnej sierpnia - ZOMO wchodzi do kilku zakładów w Szczecinie i kopalń na Górnym Śląsku. 23 sierpnia przystąpienie do strajku Gdańskiej Stoczni Remontowej im. Józefa Piłsudskiego oraz Portu Gdańskiego. 24 sierpnia strajk obejmuje gdańskie stocznie Wisła i Radunia. 26 sierpnia - przemówienie telewizyjne gen. Czesława Kiszczaka, w którym wzywa do rozmów z opozycją, oferując spotkanie okrągłego stołu z przedstawicielami różnych środowisk społecznych. 28 sierpnia - obrady VIII Plenum KC Polskiej Zjednoczonej Partii Robotniczej, które wyraża zgodę na wstępne rozmowy z opozycją. 31 sierpnia - doszło do pierwszej rozmowy Lecha Wałęsy z gen. Czesławem Kiszczakiem w obecności biskupa Jerzego Dąbrowskiego jego efektem było wezwanie Wałęsy do strajkujących o zaprzestanie akcji, co spotkało się z ostrym sprzeciwem ze strony tych ostatnich 1 września - kończy się strajk w Hucie Stalowa Wola. Komitet Strajkowy wydaje oświadczenie: W dniu dzisiejszym o godz po 11 dniach strajku okupacyjnego o legalizację NSZZ Solidarność na stanowczy apel Przewodniczącego Związku Lecha Wałęsy kończymy akcję strajkową. Opuszczamy zakład z ciężkim sercem, bez uzyskania formalnych gwarancji bezpieczeństwa osobistego i pracowniczego, mimo pełnej gotowości do kontynuowania strajku( ).Wyjście strajkujących z Huty przerodziło się w największą demonstrację w dziejach miasta. Wzięło w niej udział ponad 20 tys. ludzi. 1 września koniec strajków w trójmiejskich zakładach pracy. 3 września - zaprzestaje strajku załoga portu szczecińskiego; wygaszony zostaje strajk w kopalni Manifest Lipcowy w Jastrzębiu-Zdroju września zwolnienie z pracy 30 uczestników strajków w Stoczni Północnej. 7 listopada dwudniowy strajk Stoczni Remontowej w Gdańsku, jego celem było wpłynięcie na przyspieszenie rozmów Okrągłego Stołu. Kalendarium opracowane na podstawie: B. Kopacz Sierpień Stalowej Woli, Tygodnik Solidarność, nr 34 (1039) 22 sierpnia 2008; Jerzy Holzer, Krzysztof Leski Solidarność w podziemiu, Łódź 1990; Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 3\n4 Wybory do Zarządu Poczty Polskiej S.A. Rozpoczyna się faktyczna procedura wyborcza w wyborach "przedstawiciela pracowników", dalej, dla wygody, użyję sformułowania "pp". Referendum czas Ruszyło sondażowe referendum strajkowe przeciw zmianom w prawie pracy. Obradujący w Kołobrzegu członkowie KK podjęli decyzję o przeprowadzeniu referendum w sprawie udziału w ogólnopolskiej akcji protestacyjnej do strajku włącznie. Ponieważ rząd nie zamierza realizować postulatów Związku, wszystkie struktury "Solidarności" przeprowadzą sondaże w zakładach pracy. Nie jest to wiążące referendum strajkowe w myśl ustawy o rozwiązywaniu sporów zbiorowych. Jeśli "Solidarność" podejmie decyzję o strajku, zostanie przeprowadzone osobne głosowanie. Aby uprościć przeprowadzenie głosowania, w ankiecie referendalnej zawarto tylko 2 pytania. - Czy weźmiesz udział w strajku i czy weźmiesz udział w manifestacji w Warszawie zorganizowanych przez NSZZ Solidarność przeciwko projektowanym przez koalicję rządzącą zmianom w kodeksie pracy i za ograniczeniem stosowania umów śmieciowych to dwa pytanie, które zostaną zadane członkom związku w ankiecie. Jednak postulatów, o które upomina się "Solidarność" jest więcej: 1. Zaniechanie likwidacji rozwiązań emerytalnych przysługujących pracownikom zatrudnionym w warunkach szczególnych lub o szczególnym charakterze, 2. Uchwalenie przez Sejm RP ustaw ograniczających stosowanie tzw. umów śmieciowych, 3. Zaprzestanie likwidacji szkół i zaprzestanie przerzucania finansowania szkolnictwa publicznego na samorządy, 4. Stworzenie osłonowego systemu regulacji finansowych oraz ulg podatkowych dla przedsiębiorstw utrzymujących zatrudnienie w okresie niezawinionego przestoju produkcyjnego, 5. Podwyższenie wysokości płacy minimalnej zgodnie z projektem złożonym przez NSZZ Solidarność 6. Stworzenie ustawy o systemie rekompensat dla przedsiębiorstw energochłonnych. Akcja zakończy się 10 czerwca. Decyzja o ostatecznej formie manifestacji czy strajku zapadanie później. Dział Informacji KK Na terenie działania Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty polskiej w Opolu referendum zostanie przeprowadzone do końca maja br. (przyp. red.) Zatem, najwyższy czas, unikając mowy nienawiści, typowej dla przedstawicieli POmunistów i innych formacji politycznych, z całą odpowiedzialnością za słowo, przekazać moje refleksje, dotyczące obecnego reprezentanta, kończącego swoją chlubną kadencję. Najważniejsze zawsze na początku. Najpierw więc o niewątpliwym sukcesie. Fundacji Pocztowy Dar. Źli ludzie co prawda twierdzą, że pomysł nie był autorski, tylko zabrany autentycznym rodzicom, ale obok pomysłu liczy się realizacja. Fundacja działa, to fakt, tak rzadki w naszej, jak to mówi Pan Prezes, organizacji. Zastanówmy się jednak nad meritum działań pracownika w Zarządzie. Istotne jest pytanie, jakie są w ogóle zadania "pp" oraz, czy wśród tych zadań jest jakieś zadanie najważniejsze. Moim zdaniem, obowiązki "pp" w Zarządzie są zróżnicowane w zależności od składu reszty Zarządu. Zawsze jednak musi obcych w Zarządzie informować o Firmie, pracownikom zaś powinien pomagać w walce o byt. W różnych firmach różne mogą być potrzeby poznawcze Zarządu. W banku zarząd z reguły składa się z bankowców, finansistów, ekonomistów. W spółce sportowej często pojawiają się również byli sportowcy. W szpitalach, lekarze. Poczta została potraktowana przez właściciela nieco odmiennie. W Zarządzie gremialnie pojawili się bankowcy. Jedyny pocztowiec, "pracownik", okazał się wątpliwym pracownikiem. Pytam się też, czy jest dzisiaj pocztowcem, czy menadżerem na kontrakcie? Moim zdaniem nie tylko nie przekazał kolegom prawdziwego obrazu firmy, ale, nie wiedzieć czemu, przyjął, wbrew faktom, ich abstrakcyjną wizję. Skrzywdził tym zarówno Firmę i Zarząd, jak i Pracowników Natomiast co dla Pracowników? Pod auspicjami "pp" odbywa się komunikacja kaskadowa, czyli spłukiwanie własnego zdania pracowników na rzecz zdania Zarządu. Litościwie nie przytoczę opinii listonoszy na temat merytorycznej działalności na niwie poprawiania komfortu ich pracy. dokończenie na str. 5 Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 4\n5 Na koniec najważniejsze. Pracujemy na ogół po to, aby zarobić pieniądze na byt rodzin i swój. W trakcie sporu zbiorowego o podwyżkę płac dla Pracowników, ich reprezentant, jako jedyny członek Zarządu, nie wziął udziału w ani jednym spotkaniu negocjacyjnym. Jeżeli mnie pamięć nie myli, identycznie zachował się w drugiej najistotniejszej kwestii pracowniczej w trakcie negocjowania protokołu dodatkowego do zakładowego układu zbiorowego pracy. Gdybym w ogóle głosował w tych wyborach, ze smutkiem stwierdzam, na 13 zgłoszonych kandydatów, dotychczasowy "pp" byłby dla mnie ostatnim wyborem. Bogumił Nowicki Warszawa, 23 kwietnia 2013 r. 1,5 tys. urzędów pocztowych do likwidacji? źródło: Głos Wielkopolski Minister Boni przygotował rozporządzenie, w którym zakłada, że Poczta Polska może mieć o ok. 1,5 tys. placówek mniej. Poczta planowanych zmian komentować nie chce. Ale resort potwierdza: część placówek zostanie zlikwidowana, inne staną się np. agencjami prowadzonymi przez prywatnych przedsiębiorców, a tysiące osób stracą pracę. Protestują związkowcy, interweniują posłowie, boją się klienci. Nie 8240, a 6762 placówek pocztowych, z czego w miastach jedna ma przypadać średnio na sześć tysięcy mieszkańców, a na wsiach - na 85 km kwadratowych - takie założenia znalazły się w projekcie nowego rozporządzenia Ministra Administracji i Cyfryzacji w sprawie usług Poczty Polskiej. Projekcie już poprawionym, bo kilka miesięcy wcześniej resort zakładał, że urzędów pocztowych miałoby być jeszcze mniej. - Po protestach w 2011 roku, gdy chciano zlikwidować ok. 700 urzędów, rząd pokazowo ograniczył swoje zapędy. Teraz wracają ze zdwojoną siłą - mówi Zenon Borowski, szef "Solidarności" Pracowników PP w Kaliszu, pracujący na poczcie 40 lat. - Wtedy zaczęły się przekształcenia urzędów w agencje. Teraz likwidowane będą i urzędy, i agencje. Z tego co wiem, w drugiej połowie roku z Wielkopolski zniknie ich co najmniej kilka. To zamykanie dostępu do usług powszechnych. Jak wskazuje Borowski, już teraz w małych miejscowościach zamyka się agencje. A te, które są, nie zawsze spełniają oczekiwania. Bo, jak twierdzi Borowski, punkt pocztowy jest dla agenta tylko dodatkową działalnością, więc dbać o klienta za bardzo nie musi. Zdaniem związkowców, nowe rozporządzenie ma z jednej strony doprowadzić do zmniejszenia sieci pocztowej, a z drugiej, do zwiększenia liczby agencji wśród placówek, które zostaną. W Wielkopolsce takie punkty obsługi już przeważają. Na 827 placówek jest ich W całym kraju nastąpiła centralizacja urzędów pocztowych z gmin do powiatów- mówi Witold Paluszak, szef "S" pocztowców w Poznaniu. - W Wielkopolsce w ostatnich miesiącach urzędy zniknęły np. w Kiszkowie, Niechanowie, Kłecku. Zostały punkty obsługi, które nie mają wszystkich usług. Dodatkowo, jak wskazuje Paluszak, listonosz np. z Kiszkowa musi jechać po przesyłki ponad 20 km do siedziby poczty w Gnieźnie, by potem wrócić z nimi i obsłużyć mieszkańców. - Rząd znów chce ograniczyć dostęp do usług powszechnych - uważa Krystyna Łybacka, posłanka SLD, która złożyła w tej sprawie interpelację do ministra Boniego. - Żaden prywatny doręczyciel ich nie zapewni, bo tu liczy się głównie zysk. Takie usługi muszą być domeną instytucji zaufania publicznego. Na pocztową, prowadzoną przez prywatny podmiot agencję narzeka też część mieszkańców podpoznańskiego Biedruska, gdzie urząd zlikwidowano już w 2011 roku. Nikt się nie przejął tym, że miejscowość ma prawie 2 tysiące mieszkańców, a najbliższy oddział poczty znajduje się w Suchym Lesie, czyli 13 kilometrów dalej. Biedrusko przez kilka miesięcy było bez poczty. Szukano chętnych na prowadzenie agencji. W końcu pojawiła się w jednym ze sklepów. Z naszych informacji wynika, że pierwszy prowadzący zrezygnował, bo interes się nie opłacał. - Co z tego, że agencja działa od rana do wieczora, skoro nie dość, że jest tam tylko jedna osoba do obsługi, to jeszcze np. nie można wypłacić pieniędzy z konta? - pyta Danuta Wilk, która w 2011 r. zebrała pod protestem przeciwko likwidacji poczty ponad 800 podpisów. - Biedrusko się rozrasta, powstają nowe osiedla, napływa młoda krew. A Poczcie Polskiej nie opłaca się prowadzić tu urzędu? Przedstawiciele spółki deklarują, że "placówki pocztowe to jedna z jej największych wartości". O ewentualnych likwidacjach urzędów i agencji mówić nie chcą. Na nasze liczne pytania na ten temat odpowiadają wymijająco. - Jest za wcześnie, by dyskutować nad ewentualnymi zmianami przepisów, bo prace nad nowym rozporządzeniem trwają - tłumaczy Grzegorz Warchoł z biura prasowego Poczty Polskiej. dokończenie na str. 6 Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 5\n6 - O wszelkich zmianach dotyczących sieci będzie decydował rachunek ekonomiczny i wymogi prawa. I dodaje, że tam gdzie jest największe zapotrzebowanie na usługi pocztowe (np. w dużych miastach), Poczta zwiększa liczbę placówek. - W tym roku otworzyliśmy także pierwsze modelowe placówki - oferujące szeroki zakres usług, bez szyb, w których klienci przez całą dobę mogą samodzielnie realizować wiele usług, m.in. nadać lub odebrać przesyłkę - wskazuje Warchoł. Do końca roku takich miejsc ma powstać ok. 50. Ale ile urzędów, filii i agencji ma przy tym zostać zlikwidowanych? Na to odpowiedzi na razie nie ma. Artur Koziołek, rzecznik ministerstwa administracji potwierdza jednak, że sieć będzie restrukturyzowana, a część placówek zostanie zlikwidowana. - Utrzymywanie nierentownych placówek jest dla Poczty Polskiej, przedsiębiorstwa działającego jak każdy inny operatora pocztowy na zasadach rynkowych, dużym obciążeniem finansowym. Obecnie z ogólnej liczby 8243 placówek pocztowych aż 3014 jest nierentownych - wylicza Artur Koziołek. I wskazuje, że koszty utrzymania sieci, a także koszty zatrudnienia przekładają się na ceny usług. Dlatego resort postanowił "umożliwić Poczcie likwidację pewnej liczby placówek", znosząc obowiązek utrzymania minimalnej ich liczby Rozporządzenie, które takie przepisy wprowadzi, jest na końcowym etapie uzgodnień pomiędzy resortami. Równolegle w Poczcie Polskiej cały czas trwa redukcja zatrudnienia (patrz: ramka). W tym roku zakłada się obcięcie blisko 5 tys. etatów. Redukcja zatrudnienia trwa Pracownicy Poczty Polskiej w 2011 r. protestowali przeciwko zwolnieniom grupowym. Zakładano wtedy, że ok. 120 wielkopolskich urzędów i filii zostanie przekształconych w agencje. W Poznaniu planowano 19 takich zmian. Poczta obliczyła, że pracę straci w Wielkopolsce ok. 500 osób. W całym kraju do końca 2012 r. zwolnionych miało zostać 8 tys. osób, czyli 10 proc. załogi. Po protestach od planów w znacznym stopniu odstąpiono. Ale zatrudnienie jest systematycznie zmniejszane. W tym roku spółka po raz drugi realizuje program dobrowolnych odejść. Dotychczas skorzystało z niego 2280 osób. Na 2013 r. zakłada się redukcję o 4933,37 etatów. - Cztery lata temu w rejonie kaliskim pracowników było ok Teraz jest poniżej mówi Zenon Borowski z "Solidarności". - Dają nam cząstkowe etaty, a rozszerzają, gdy trzeba pracować nadgodziny. Pensja podstawowa jest na poziomie 1600 zł brutto. Tymczasem minister zdjął z zarządu spółki ustawę kominową i jego członkowie zarabiają nawet po 70 tys. zł. Firma, która zajmuje się wyłącznie zarabianiem pieniędzy to kiepska firma. Henry Ford Okiem listonosza - codzienność na urzędach pocztowych autor: Sławomir Steltmann "Czy listonosz musi nosić listy?" - Takie pytanie zadają sobie codziennie listonosze w urzędach pocztowych przychodząc do pracy. Sami zauważają, że o usługi typowo pocztowe nie dba nikt, liczy się bank. Z kolei asystentki w okienkach pocztowych muszą pamiętać, by każdemu z klientów zadać siedem pytań (czy chce Pan/Pani kredyt, konto, doładowanie, gazetę...), nieważne, że cały urząd to słyszy, klienci w kolejce również. Jeśli pominie jedno pytanie, jeśli nie zada ich jednemu z klientów, mimo, że ten już je słyszał kilkakrotnie, pracownica okienka zostaje pozbawiona premii i zastraszana, że jeśli się nie poprawi to zostanie przeniesiona na inny, bardziej odległy urząd a przy stosownej okazji zwolniona. Więc zdenerwowani klienci wysłuchują formułek a kolejka się wydłuża. Poniżej publikujemy list nadesłany przez listonosza z jednego z urzędów pocztowych w Polsce, który opisuje to co ma miejsce w urzędach pocztowych z punktu widzenia pracownika eksploatacji. "Witam, postanowiłem napisać do Państwa, ponieważ to co się dzieje na moim Urzędzie Pocztowym przechodzi ludzkie pojęcie. Pracuję jako listonosz i chciałbym zachować anonimowość, nie chce podawać żadnych nazwisk. Ostatnio Szanowna Dyrekcja kładzie bardzo duży nacisk na produkty Banku Pocztowego, zapominając o genezie słowa "listonosz". W miesiącu kwietniu, słyszałem, że premia ma być tylko za sprzedaż kredytów. To jest pierwsza rzecz, dyrekcja, poprzez moich bezpośrednich przełożonych nakazuje mi namawiać ludzi, z którymi dobrze żyję, aby brali kredyty. Przykład dialogu z takim potencjalnym klientem: Dzień dobry Witam Pana listonosza. Wie Pan bieda straszna, Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 6 nie mam grosza, a do emerytury jeszcze 2 tygodnie. To może kredyt Pani zaproponuję w Banku Pocztowym na bardzo atrakcyjnych warunkach. O przydałoby się, przydało... A jakie macie oprocentowanie, ile rat, duża prowizja?... I tu dialog by się urwał, bo skąd mam niby to wszystko wiedzieć, skoro nikt mnie o tym nie poinformował. Mam sprzedać kredyt, a co, jak za ile, tego już nie muszę wiedzieć. Pomijając fakt, że nikomu nie zamierzam wciskać kredytu, którego sam bym nie wziął. Po powrocie mojego przełożonego z ostatniej narady, postanowiłem, tak jak większość moich kolegów na UP, że nie będziemy robić nic, ponieważ premia jest tylko za kredyty. Sprzedaż prenumeraty, znaczków, kartek nie ma znaczenia. A kredytów nikt nie będzie sprzedawał. Zresztą, za miesiąc marzec, w którym jeszcze coś robiłem, a nawet sporo (ponad 100% sprzedaż kartek świątecznych i znaczków, ok. 80% prenumeraty i jeszcze jakieś konto założyłem) dostałem 70 zł brutto premii zadaniowej (dodam, że było wtedy 12 % premii i dokładnie tyle dostałem). Stwierdziłem, że za te pieniądze wolę sąsiadowi trawnik skosić. Od kilku miesięcy naczelnik rozdaje takie tabelki, w których wyszczególnione jest, ile procent premii każdy wykonał. Nie wiem, czy to funkcjonuje tylko u nas, czy na każdym urzędzie, ale nasz naczelnik twierdzi, że dostał tą tabelkę od dyrektora. dokończenie na str. 7\n7 Poruszyłem ten temat, ponieważ nie wiem co za pitagoras tę właśnie tabelkę skonstruował. Na samym jej dole w jednej kolumnie jest suma w złotówkach na jaką dany pracownik ma wykonać plan łącznie (w moim przypadku było to 4700 zł). W tym samym wierszu, w kolumnie obok widnieje kwota jaką ten pracownik zrealizował, a w ostatniej kolumnie wyciągany jest procent z całości. I nie było by w tym nic dziwnego, gdyby zadania, które są liczone w sztukach, takie jak: konta, hermesy, itd., były liczone jako jedna złotówka. Czyli wynika z tego, że gdybym nie wykonał żadnego zadania gotówkowego, to musiałbym np. założyć w przeciągu miesiąca 4700 kont, żeby mieć 100% wykonanych zadań. A zakładając, że sprzedam na 2000 zł znaczków (jest to możliwe w firmach) i zrobię prenumeratę na 2700 zł i nie zakładając żadnych kont, Hermesów, itd. Również miałbym 100% premii. Gdzie tu jest jakaś logika? Kolejna sprawa, to sprawa listonoszy i ich oceny przez naczelnika. Pracując kilka lat na tym urzędzie, powoli doszedłem do ostatecznego wniosku, że nie robiąc nic, lepiej się na tym wychodzi, niż chcąc pokazać, że jest się wartościowym pracownikiem. Wtedy jeszcze Ci dowalą. Chciałbym opowiedzieć o pewnej sytuacji, która miała miejsce ostatnio na naszym urzędzie. Otóż, od listonosza, który obsługuje rejon samochodem było wyraźnie czuć alkohol. Dodam, że wielokrotnie się to u niego zdarzało, ale oprócz tego, że lubi wypić, to nie robi kompletnie nic. Zamiast iść w rejon to stoi przed urzędem do i pali papierosy podpierając barierkę, po czym idzie i za godzinę wraca, przynosząc połowę listów z powrotem, nie chodzi na rozbiórki bo "nie da sobie rady". Jednak wracając do tej sytuacji, o której chciałem opowiedzieć. Otóż naczelnik poczuł od niego alkohol i kazał mu iść do domu i dostał jeszcze 2 dni wolnego, żeby mógł wyleczyć kaca, a my robiliśmy za niego rozbiórkę. Po czym jak gdyby nigdy nic za dwa dni wrócił do pracy. Ostatnio kierowniczka znalazła u niego w biurku kilka opróżnionych puszek po piwie, i co się stało... kierowniczka wzięła te puszki i wyrzuciła je do kosza. Jednak w opinii naczelnika listonosz ten jest dobrym pracownikiem, ponieważ zakłada dużo kont (wnioskuję po ocenie naczelnika, którą ostatnio każdy z nas musiał podpisać). Na urzędzie mamy dwadzieścia kilka rejonów, w tym 4 autorejony plus dwie rezerwy, żadna z nich nie ma samochodu. Jedna z tych rezerw, dowiadując się dzień wcześniej, że osoba z autorejonu, lub też z rejonu, który nie jest mu na rękę idzie na urlop, na drugi dzień zapada w głęboką chorobę na czas trwania urlopu tego pracownika. Zdarzyło się również, że osoba ta zachorowała nagle będąc już rano w pracy, kiedy się dowiedziała, że ma iść na inny rejon niż myślała, że pójdzie. Tłumaczył się, że na tamtym rejonie by sobie jakoś poradził, ale żeby obsłużyć ten, to nie da rady i idzie do lekarza. Od początku tego roku był już jakieś 5 razy na zwolnieniu, każde po około tygodnia czasu. Był u nas na zastępstwo przez jakiś okres czasu pracownik z samochodem (za osobę która, później odeszła na PDO), wszyscy byli z niego zadowoleni, nie narzekał, na każdy rejon mógł pójść. Wszyscy chcieli, aby go zatrzymać, a wyrzucić tego, co choruje "na rejony". Jednak naczelnik stwierdził, że się nie da. Moje pytanie: czy faktycznie się nie da? A więc podsumowując: można pić w pracy, byle konta zakładać, listów nosić nie trzeba, koledzy wyniosą. To nic, że cały miesiąc miałeś rozbiórkę, ale premii i tak nie dostaniesz, bo nie sprzedałeś kredytów. Druki nosimy za darmo, listonosze dzielą i wpisują przesyłki sami, ponieważ inaczej by w rejony wychodzili jak by się ciemno zaczynało robić. Dyrekcja wykorzystuję sytuację, jaka jest na rynku pracy w naszym kraju. Chciałbym bardzo zostać w Polsce, bo tu jest moje miejsce, ale chyba niestety będę musiał wyjechać za granicę, ponieważ nie utrzymam rodziny za te pieniądze.." Pracownik nie jest winien swemu pracodawcy służalczości i posłuszeństwa. Jest mu jedynie winien usługę, za którą otrzymuje zapłatę, będącą nie łaską, lecz zasłużonym wynagrodzeniem. Ludwig von Mises Informacja Zespołu ds. Pracowników Ochrony W dniach kwietnia br. w Warszawie odbyło się kolejne spotkanie Zespołu ds. Pracowników Ochrony. W pierwszym dniu członkowie zespołu przygotowali zestaw pytań i uwag dotyczących bieżących problemów funkcjonowania tej służby, które następnego dnia zostały przekazane Dyrektorowi CUK Panu Jarosławowi Guziałkowi, w trakcie dwustronnego spotkania. Spotkanie następnego dnia rozpoczęło się od informacji Dyrektora CUK mającej przybliżyć członkom zespołu bieżącą sytuację oraz wizję przyszłości CUK w ramach przedsiębiorstwa PP S.A. Następnie członkowie Zespołu skierowali szereg pytań i uwag odnoszących się do wykonywania zadań w CUK, zwłaszcza w ostatnim czasie. Poruszono, miedzy innymi, następujące sprawy: realizacji pisma o rozdzieleniu funkcji w konwoju oraz braku wytycznych dotyczący realizacji dyspozycji wynikających z ostatnich pism z Centrali, ochrona transportów wartości pieniężnych od 0,2 do 1 j.o., stosowanie urządzeń zabezpieczających w/w transporty, kumulacji dużych ilości godzin nadliczbowych w jednostkach wykonawczych i brak jednoznacznych i jednolitych decyzji rozwiązujących ten problem, pochopnego likwidowania części dokumentacji wykonywanych zadań (np. książki konwojowej), dysproporcji płacowych w jednostkach, zwłaszcza wśród pracowników wykonujących te same lub zbliżone czynności. Nie na wszystkie ze streszczonych powyżej tematów, Dyrektor Guziałek udzielił precyzyjnych odpowiedzi. Niektóre z podnoszonych spraw, wg. Dyrektora, wymagają sprawdzenie i przeanalizowania, niemniej wszystkie uznał za cenne spostrzeżenia, służące poprawie warunków pracy. Strony przyjęły, że w maju będą kontynuować rozmowy o likwidowaniu bieżących problemów Na koniec, Dyrektor Guziałek, zapowiedział zwołanie w nieodległym czasie (kwiecień) narady z udziałem nie tylko dyrektorów jednostek i koordynatorów, ale też wszystkich szefów sekcji ochrony. Spotkanie miałoby poprawić wzajemną komunikację, oraz ujednolicić przekaz z centrali do jednostek wykonujących zadania i samych pracowników. Posiedzenie Prezydium Komisji Międzyzakładowej autor: Sławomir Steltmann Sporządził: Cezary Jurkiewicz Sekretarz Zespołu W środę 24 kwietnia 2013 roku odbyło się posiedzenie Prezydium Komisji Międzyzakładowej NSZZ "Solidarność" Pracowników Poczty Polskiej w Warszawie, zebraniu przewodniczył przewodniczący Bogumił Nowicki. Tematami spotkania były min.: planowane spotkanie z Prezesem i kierownictwem Centrum Zarządzania Zasobami Ludzkimi na dzień 25 kwietnia 2013 r. wybory "pracownika" do Zarządu PP S.A. określenie zasad funkcjonowania Zespołu ds. Pracowników Centrum Usług Koncesjonowanych i uzupełnienie jego składu. powołanie zespołu roboczego ds. rozwoju związku. relacja z posiedzenia Komisji Krajowej NSZZ "Solidarność" oraz Sztabu Protestacyjnego (protest, referendum, strajk). wybory władz związku na nową kadencję przygotowanie stanowiska w sprawie Banku Pocztowego. Na zakończenie zebrania przewodniczący Komisji Międzyzakładowej Bogumił Nowicki, w imieniu całej pocztowej Solidarności, podziękował Zenonowi Borowskiemu za wieloletnią działalność na rzecz związku i złożył życzenia w związku z przejściem Zenka na emeryturę. Zenek złożył deklarację, że mimo odejścia na emeryturę swoje funkcje związkowe zarówno w Zarządzie Regionu Wielkopolska Południowa, Międzyzakładowej Organizacji Związkowej oraz w Komisji Podzakładowej będzie pełnił do końca bieżącej kadencji. Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 7\n8 Spotkanie z Prezesem Poczty Polskiej S.A. i kierownictwem Centrum Zarządzania Zasobami Ludzkimi autor: Sławomir Steltmann Na zaproszenie Pracodawcy, w dniu 25 kwietnia br. w Warszawie, odbyło się spotkanie Prezydium Komisji Międzyzakładowej NSZZ "Solidarność" Pracowników Poczty Polskiej z Prezesem PP S.A. oraz kierownictwem Centrum Zarządzania Zasobami Ludzkimi. Spotkanie to było wynikiem wielu interwencji, postulatów i zgłaszanych nieprawidłowości w zakresie zarządzania pracownikami, które zdaniem związku mają miejsce w spółce. Członkowie Prezydium KM poruszyli między innymi następujące tematy: rekrutacje - proces kosztowny, nieprzydatny, kompletnie nieczytelny. zmiany warunków pracy i płacy pracownikom poprzez zawieranie indywidualnych porozumień, zatrudnianie na cząstki etatów. ograniczenia w zatrudnieniu powodujące brak możliwości realizacji urlopów (bieżących i zaległych), rosnącą liczbę godzin nadliczbowych, pracę ponad ustawowy wymiar czasu pracy, rozbiórki rejonów doręczeń. nieprawidłowości w realizacji usługi przesyłka paletowa oraz przy przewożeniu ładunków pocztowych - wynikające również z redukcji zatrudnienia. "Instrukcja szybkiego reagowania" - wprowadzana na urzędach pocztowych, ośmieszająca firmę i pracowników w oczach klientów. trudności w realizowaniu usług na rzecz Banku Pocztowego - niewłaściwie funkcjonujący moduł bankowości pocztowej, wewnętrzna konkurencja pomiędzy pocztą a bankiem. brak odpowiedzi na pisma kierowane do Zarządu lub przewlekłe załatwianie spraw. etatyzacja - nie ma jasnych i czytelnych kryteriów dotyczących etatyzacji oraz brak planu zatrudnienia na 2013 rok. Spotkanie było szczegółowo protokołowane, natomiast Prezes po krótkim wystąpieniu zapowiedział, że na wszystkie poruszone kwestie zostanie w trybie pilnym udzielona odpowiedź. źródło: Dział Informacji KK Nadchodzi fala strajków Ponad trzy czwarte Polaków uważa, że w kraju rośnie społeczne niezadowolenie, a 64 proc. jest zdania, że w najbliższym czasie dojdzie do nasilenia strajków i protestów to wyniki sondażu CBOS. Podobne wyniki nastrojów społecznych były pod koniec lat proc. ankietowanych jest przekonanych, że dojdzie do wybuchu poważnego konfliktu społecznego. Tylko 11 proc. badanych stwierdziło, że sytuacja w kraju się uspokoi. Taki sam odsetek pytanych nie miał w tej sprawie zdania. Wyniki te są zbliżone do danych z badań CBOS z końca lat 90. Z perspektywy ponad dziesięcioletniej widać jednak, że obecne diagnozy Polaków co do nastrojów strajkowych należą do najbardziej pesymistycznych w całym analizowanym okresie przyznaje CBOS. Co dalej z Bankiem Pocztowym? autor: Michał Miłosz źródło: Tygodnik Solidarność Kwestia własności i rozwoju Banku Pocztowego to jedno z najważniejszych pytań o przyszłość Poczty Polskiej. Teraz firma jest w dobrej kondycji finansowej, ale to może się zmienić. Przychody z tradycyjnych usług spadają, a operatorem wyznaczonym poczta będzie przez najbliższe 3 lata. Po tym okresie zostanie rozpisany przetarg, którego Poczta Polska nie musi wygrać. Bank w okienku Przejście z wersji papierowej na elektroniczną i rozwój usług elektronicznych oraz szukanie nowych źródeł dochodu też może nie wystarczyć. W tej sytuacji Bank Pocztowy, w którym Poczta Polska ma 75 proc. udziałów a PKO BP 25 proc. jest bardzo ważny. Strategia firmy zakłada, że do 2017 r. zyski z banku będą stanowić 75 proc. zysków całej grupy kapitałowej (obecnie to 25 proc.). W 2010 roku Bank Pocztowy miał 800 tys. klientów. W roku ,3 min. Bank chce stać się bankiem Polski regionalnej i rozwijać się w oparciu o placówki poczty. - Poczta Polska złożyła propozycję odkupienia całości pakietu będącego w dyspozycji PKO BP. Firmę stać na to, by dokapitalizować Bank Pocztowy. Zaplanowaliśmy inwestycje w skali 320 min zł w 2013 roku, 1,3 mld zł do roku 2017, z czego aż 85 proc. ma pochodzić ze środków własnych - mówił podczas obrad sejmowej komisji infrastruktury prezes Poczty Polskiej Jerzy Jóźkowiak. Kosztem pracowników Bogumiła Nowickiego, przewodniczącego OM NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej, cieszy informacja o dobrej kondycji finansowej firmy. Ale, jego zdaniem, dobre wyniki finansowe wynikają z tego, że w bardzo wydatny sposób została zredukowana załoga (Poczta Polska, która kiedyś miała 104 tys. pracowników dziś zatrudnia 91 tys. osób), i z tego, że w firmie nie ma podwyżek - oprócz 3-proc. podwyżki inflacyjnej. - W strategii rozwoju Poczty Polskiej nie zdefiniowano, czy ma być docelowo integralną firmą, czy ma zostać podzielona na różnego rodzaju spółki. Przypomnę, że przed kilku laty jedna z posłanek podczas obrad połączonych komisji infrastruktury i skarbu wygłosiła tezę, że ma dość słuchania o poczcie i chce się dowiedzieć, kiedy zostanie wreszcie rozdzielona na pięćdziesiąt albo sto spółek. Następna sprawa to, czy Bank Pocztowy będzie poczty, PKO BP, czy wspólny - mówił przewodniczący. Każdy chce całości PKO BP, którego głównym, ale nie większościowym akcjonariuszem jest skarb państwa (40,99 proc. akcji), też chce mieć Bank Pocztowy na własność. W grudniu ubiegłego roku chciał wykupić akcje poczty. Zarząd Poczty Polskiej tę propozycję odrzucił. I złożył kontrpropozycję odkupienia pakietu, który pozostaje we władaniu PKO BP. Doszło nawet do sporu pomiędzy ministrem Bonim, który ma nadzór właścicielski nad Pocztą Polską, a ówczesnym ministrem skarbu, Budzanowskim. Czy po zmianie ministra sprawa odkupienia akcji od PKO BP wreszcie zostanie sfinalizowana? Sojusznikiem poczty jest sejmowa komisja infrastruktury, która w kwietniu opowiedziała się za tym, żeby to Poczta Polska została jedynym właścicielem Banku Pocztowego. Także pocztowe związki zawodowe są za takim rozwiązaniem, uważając, że tylko w ten sposób przedsiębiorstwo i grupa kapitałowa może się rozwijać. Biuletyn informacyjny Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu pod red. Dariusza Jackowskiego tel współpraca Jerzy Chrobak tel Biuletyn informacyjny nr 4 (21) Komisji Organizacji Podzakładowej NSZZ Solidarność Pracowników Poczty Polskiej w Opolu - strona 8


Chcesz zapytać o seks? Nie boj się, zadzwoń! - Dziennik.pl\n21 września 2012, 12:15 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nMłodzi ludzie najczęściej czerpią wiedzę o seksualności od rówieśników, z pism, książek; rodzice i szkoła są na ostatnich miejscach. Z myślą o młodzieży uruchomiono telefoniczną poradnię "O seksie bez stresu" / Shutterstock / Picasa\nPod numerem telefonu 538 480 480 w poniedziałki, czwartki, piątki i soboty w godz. 17-20 dyżurować będą edukatorzy seksualni z Fundacji Promocji Zdrowia Seksualnego, którzy są przygotowani do udzielania szczerych odpowiedzi na trudne pytania dotyczące seksu. Będą wspierać młodych ludzi swoim doświadczeniem i umiejętnością bezpośredniej rozmowy, odpowiadając na ich pytania dotyczące seksu i relacji partnerskich anonimowo i w przystępny sposób. Będą propagować tolerancję wobec osób o odmiennej orientacji seksualnej i zwalczać dyskryminację, a także promować zdrowie seksualne.\nPraktyka pokazuje, że wiedza o życiu intymnym nie jest i chyba długo jeszcze nie będzie wiedzą ogółu. Aby ludzie zaczęli refleksyjnie podchodzić do własnej seksualności, lepiej rozumieli jej uwarunkowania, byli tolerancyjni dla siebie i innych, należy im dostarczyć odpowiedni zasób wiedzy, wolny od zafałszowań i zgodny z osiągnięciami współczesnej nauki - mówi dr Andrzej Depko z Fundacji Promocji Zdrowia Seksualnego.\nJak wynika z badań Grupy Edukatorów Seksualnych "Ponton", młodym ludziom brakuje elementarnej wiedzy na temat fizjologii, seksu, antykoncepcji i zdrowia reprodukcyjnego. Młodzi ludzie najczęściej czerpią wiedzę o seksualności od rówieśników, z pism, książek. Duży wpływ na ich wyobrażenia związane z seksem ma pornografia.\nWedług raportu, w szkołach nie ma rzetelnej edukacji seksualnej, a informacje przekazywane uczniom na zajęciach z wychowania do życia w rodzinie jest często nacechowana ideologicznie, niezgodna z wiedzą medyczną, pełna stereotypów; brakuje informacji na temat prewencji przemocy seksualnej, asertywności. Prowadzącymi te zajęcia są nierzadko katecheci albo nauczyciele innych przedmiotów. Autorzy raportu dodają, że na lekcjach młodzież może dowiedzieć się np., że jedną z metod antykoncepcji jest położenie się przez dziewczynę w wodzie z octem, która wypłucze plemniki, że prezerwatywy mają pory, przez które przedostają się wirusy, więc nie warto ich stosować, że jeśli ktoś nie chce z kimś uprawiać seksu bez zabezpieczenia, to znaczy, że nie akceptuje jego płodności i go nie kocha, tylko pożąda.\nNajczęściej poruszanymi tematami są higiena i miesiączka; najrzadziej podejmowane kwestie to przemoc seksualna i masturbacja.\nDziewczęta bardzo często dowiadują się w domach, że seks jest czymś niemoralnym - przykrym obowiązkiem, którego sprytne kobiety potrafią unikać, a miesiączka jest czymś brudnym i obrzydliwym - podaje raport Grupy "Ponton". Tematom związanym z seksualnością w polskich domach towarzyszą seksistowskie żarty, wulgaryzowanie tych kwestii, powielanie stereotypów i zawstydzanie młodych ludzi. Nastoletni chłopcy bywają "edukowani" przez ojców za pomocą filmów pornograficznych.\nGrupa Edukatorów Seksualnych "Ponton" również prowadzi telefoniczną poradnię dla młodzieży, czynną w każdy piątek w godz. 16-20, pod numerem 22 635 93 92. Z edukatorami można też skontaktować się mailowo lub poprzez forum internetowe, adresy dostępne są na stronie http://ponton.org.pl. Co roku latem "Ponton" uruchamia też "Wakacyjne Pogotowie Pontonowe" - telefon zaufania czynny codziennie przez całe wakacje.\nLinię "O seksie bez stresu" uruchomiła telewizja MTV Polska wraz z Fundacją Promocji Zdrowia Seksualnego im. dr. Stanisława Kurkiewicza.\nmłodzież Seks telefon seksuolog poradnia\nChcesz być w ciąży? Zamieszkaj z mamą


Szybkie i łatwe przygotowanie deklaracji podatkowej - oprogramowania dostępne online | Anemia\nHome » Szybkie i łatwe przygotowanie deklaracji podatkowej - oprogramowania dostępne online\nSzybkie i łatwe przygotowanie deklaracji podatkowej - oprogramowania dostępne online\nDla każdej osoby rozpoczęcie roku kalendarzowego kojarzy się z niezbędnością oddania deklaracji podatkowej. Nie da się ukryć, że wykonanie jej samodzielnie jest raczej skomplikowane i potrzebuje odpowiedniej wiedzy.\nNależałoby w związku z tym wykorzystać z alternatyw, które dają Aplikacje specjalnie do tego przygotowane.\nDla wielu osób okazja wykonania deklaracji w ten rzecz jasna sposób jest wielkim udogodnieniem. Fakt, że aplikacje są w całości bezpłatne i bezpieczne nadzwyczaj wpływa na ich popularność. Gdy zatem decydujemy się na rozliczenie pitu przez internet dowiedz się o rozliczeniu pitu online możemy być przekonani, że wykonamy to bez najmniejszych przeciwności. Co znaczące, intuicyjność programu pozwoli nam zrozumieć zależności między poszczególnymi sumami i wynikające z nich nadpłaty bądź niedopłaty. Jeśli chodzi o pit rozliczenie online jest najdoskonalszą na obecną chwilę formą do wykonania tego w krótkim czasie i łatwo. Należałoby z niej użytkować.\nNależy mieć pojęcie, że program ten wymaga aktualizacji rokrocznie. Dlatego rozliczenie pit online 2017 rozliczenie pit (zobacz pitprojekt) online 2017 może różnić się nieco od ówczesnej wersji. Wypływa to przede wszystkim z licznych zmian wprowadzanych w indywidualnych ulgach od podatku. Nie zapominajmy więc, że jeśli rok temu użytkowaliśmy z jakieś ulgi w roku najbliższym może być to niedostępne.\nNależy to sprawdzić, aby faktycznie deklaracja została przygotowana odpowiednio.\nSpodobał Ci się ten tekst? Więc odsyłam do źródła (http://www.wybierarka.pl/konto-firmowe/mbank/2343) - tam odnajdziesz interesujące informacje, które są przedstawieniem prezentowanego zagadnienia.\nDzięki temu mamy świadomość z jakiej przyczyny sumy kształtują się tak a nie inaczej a także czy wymagane jest naniesienie korekt.


Czy olej kokosowy zwalcza grzybicę? - Sklep Olini\nNaukowcy poszukujący skutecznego leku na uporczywe infekcje grzybicze, wzięli pod lupę także olej kokosowy. Dominującymi składnikami odżywczymi tego egzotycznego tłuszczu są średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe MCT. Wśród nich aż cztery wykazują silne działanie przeciwgrzybiczne, tj. kwas laurynowy, kaprylowy, kaprynowy i kapronowy. W tym artykule chcemy przybliżyć badania potwierdzające skuteczność oleju kokosowego w leczeniu zakażeń wywołanych Candida albicans.\nCandida albicans – niebezpieczny lokator ludzkiego organizmu\nCzy wiesz, że w każdej chwili możesz zarazić się grzybicą? Bielnik biały (candida albicans) to grzyb zaliczany do drożdżaków, który naturalnie bytuje w błonie śluzowej układów: pokarmowego, oddechowego oraz moczowo-płciowego, a także na skórze. Możesz przez całe życie nie zauważyć jego obecności dzięki przewadze korzystnych bakterii tworzących fizjologiczną mikroflorę. Jednak gdy ilość „dobrych” bakterii spadnie, układ odpornościowy zaczyna szwankować i może dojść do grzybiczego zakażenia oportunistycznego. Pośrednio do infekcji mogą przyczynić się m.in. antybiotykoterapia, immunoterapia, leki steroidowe, alkohol, narkotyki, stres, a także choroby osłabiające układ odpornościowy.\nPo czym rozpoznać, że doszło do zakażenia grzybicą?\nCandida albicans powoduje szereg objawów nieswoistych, jak i typowych dla zakażeń grzybiczych, m.in.:\nstany zapalne zatok i uszu,\ndrażliwość i depresję,\ninfekcje pochwy i pęcherza,\ngrzybicę moszny i penisa.\nBadania potwierdzają: olej z kokosa to naturalny lek na candida albicans\nBadanie z 2001 r. przeprowadzone w Islandii dowiodło, że kwas kaprynowy najszybciej i najskuteczniej zwalcza różne szczepy candida albicans, poprzez rozerwanie błon komórkowych grzyba. Równie efektywny jest kwas laurynowy, choć ten wykazuje najlepsze działanie przy niższych stężeniach i po dłuższym okresie inkubacji. Nawet mocno rozcieńczone kwasy kaprynowy i laurynowy okazały się skuteczne w leczeniu kandydozy – wprawdzie w bardzo niskich stężeniach nie zabijały grzyba, ale powstrzymały jego namnażanie.\nBadanie z 2007 r. przeprowadzone w Nigerii wykazało, że grzyb candida albicans wykazuje najwyższą wrażliwość (100%) już przy mocno rozcieńczonym oleju kokosowym (proporcje 1:4). W podsumowaniu badania stwierdzono, że olej kokosowy z pierwszego tłoczenia powinien być stosowany w leczeniu kandydozy z uwagi na powstawanie zmutowanych form grzyba, które są odporne na działanie leków przeciwgrzybiczych.\nW 2012 opublikowano badania japońskich naukowców, według których kwasy: kaprynowy, kapronowy, kaprylowy oraz laurynowy hamują rozwój obu form wzrostu grzyba, tj. drożdżowej i mycelialnej (nitkowatej). Badanie przeprowadzono na myszach zainfekowanych kandydozą jamy ustnej – kwasy kaprylowy i kaprynowy złagodziły objawy grzybicy już przy niskich stężeniach, choć wszystkie cztery kwasy powstrzymują rozwój candida albicans.\nW 2014 roku dodano olej kokosowy do nanokapsułek zawierających przeciwgrzybiczny klotrimazol. Badanie wykazało, że olej przedłuża działanie leku i może stanowić środek wspierający leczenie grzybicy sromu i pochwy.\nW 2015 roku sprawdzano działanie oleju kokosowego na kolonizację żołądkowo-jelitową candida albicans u myszy. Olej porównano z łojem wołowym, mlekiem wołowym i olejem sojowym. Okazało się, że w kale i przewodzie pokarmowym u myszy spożywających olej kokosowy występuje najniższe stężenie grzyba. W trakcie badania myszy karmione łojem wołowym przestawiono na olej kokosowy – już po 4 dniach zmiany diety stwierdzono znaczny spadek kolonizacji candida albicans. Ponadto u myszy karmionych jednocześnie olejem kokosowym i łojem wołowym wykazano równie niskie stężenie grzybicy jak u myszy karmionych wyłącznie olejem kokosowym – wynika z tego, że egzotyczny tłuszcz aktywnie hamuje rozwój kandydozy przewodu pokarmowego.\nW 2016 roku naukowcy wyizolowali komórki candidy z próbek pobranych z powierzchni zębów dzieci w wieku 3-6 lat. Okazało się, że olej kokosowy skutecznie zwalcza drożdżaka odpowiedzialnego m.in. za rozwój próchnicy. Wyniki badania dowiodły, że działanie oleju jest porównywalne z lekiem przeciwgrzybicznym o szerokim spektrum działania – ketokonazolem.\nJak stosować olej kokosowy w leczeniu grzybicy?\nPrzy infekcjach ustnej (np. grzybicy języka, pleśniawkach, próchnicy) należy rozpuścić porcję oleju kokosowego, a następnie płukać nim wnętrze jamy ustnej przez pół godziny. Na koniec trzeba wypluć olej, a potem przez kolejne 30 minut powstrzymać się od jedzenia i picia.\nLeczenie infekcji drożdżakowych zlokalizowanych w przewodzie pokarmowym można wspomóc poprzez regularne spożywanie nierafinowanego oleju kokosowego, natomiast infekcje skóry można leczyć, stosując olej kokosowy podobnie jak maść przeciwgrzybiczną – poprzez wcieranie oleju w zainfekowane miejsca.


AMORION :: Zobacz temat - Królewski Botanik\nAMORION Strona Główna » Amorion » Propozycje » Królewski Botanik\nWysłany: 2014-12-29, 20:18\nCrow, ok zgadzam się z lekkim ograniczeniem, ale tak jak piszesz musi to być z głową bo pamiętajmy, że zielarze muszą gonić za potrzebami alchemików ;)\nDlatego wtedy sytuacja mogłaby być bliższa tej z teraz kiedy jest po 2-3 zielarzy ;)\nRenion, to wciąż nie tłumaczy dlaczego jedna osoba ma płacić za event drugiej, która nota bene miałaby do wydania tylko energię. Niech wygra ten co zapłaci i przez to zasłuży a nie jakieś żerowanie.\nJest to rodzaj okupu krwi. Musisz się osłabić, żeby zdobyć prawo pierwszej próby. Jeśli tylko zielarski lider zapłaci 500 znaków to z rynku zniknie mniej znaków, niż by każdy pretendent palił swoją pięćsetkę. Z tego też powodu myślę czy nie zmniejszyć do 5% szansy na spaczony portal.\nDzięki archiwum Tiara wiem że w 126 dniu tej ery, czołowy zielarz miał 9206 umiejętności. Pokrywa się to mniej więcej z moimi zgrubnymi obliczeniami które szacowały na 9120 i dzienny przyrost ~150 umiejki z ~1% dziennym przyspieszeniem.\nJeśli wprowadzi się event to będzie większa zażartość w walce i większe nakłady mithrilu. Co za tym idzie, próg 10k w przyszłej erze padłby nieco wcześniej. Jeśli weźmiemy pod uwagę sporą losowość w evencie kowala to skłaniałbym się bardziej do progu 10000 umiejętności w evencie, niż 9500. Pełna liczba wygląda również okazalej.\nhodowca - 141 dzień\nzielarz ~ 130 dzien przy progu 10000\nkowal w tej erze 112 dzień\nRzemieślnik na 110 poziomie, w ciągu 24h, po noclegowni, studni, Sali i pośredniaku dostaje około 1590 energii. Energii wystarcza zatem na 3 próby uleczenia dębu.\nZa 1590 energii można zwiększyć zielarstwo o 106 punktów. Taka przewaga lidera nad kolejnym pretendentem, zapewnia zatem spokojne 3 próby uleczenia drzewa (przy założeniu że drugi w posągu nie gromadzi zapasów energii i czeka na sposobność).\nSzansa_uleczenia[%]= roundup( poziom_zielarstwa/(dzień_ery*dzielnik) )*100%\nTabelka przy progu 10000 umiejętności wygląda tak:\nDodatkowo, po przekroczenia 10.000 zielarstwa zdobywa się osiągnięcie Mistrz zielarski które genialnie wpasuje się w opis eventu :)\nWysłany: 2015-01-02, 12:43\nMi najbardziej w tym wszystkim się podoba właśnie ten element kupowania druida dla wszystkich.\nJuż nie róbcie z siebie takich biedaków, że nie będzie was w klanach stać na ten zakup nawet kilkakrotny, a poza tym każdy klan konkurujący o ten event zrobi tak, że kupi go w ostatniej chwili tuż przed tym jak jego zielarz będzie próbował uleczyć dąb. Macie unikalny element wyróżniający zielarza od wszystkich innych, nie wiem czego więcej chcieć.\nMi się akurat gra w cykora nie podoba, ale bez przesady - 500 znaków to nie tak dużo, jak się ma 2-3 hodowców na odpowiednim poziomie, dla wojowników starczy na bank, a i popyt może ciut wzrośnie na targu?\nObsadzenie wszystkich eventów będzie dużo trudniejsze - więc event musi być :D\nchodź ja bym tę liczbę zmniejszył do 200 i niech każdy sobie rzepkę skrobie :)\npróg 10k jest ok.\nma ktoś może kosztorys za kolejne polę?\nBo szczerze zgadzam się z Crowleyem - najpierw przebudować mechanikę zielarza - potem event, ale mechanikę tak aby starczyło ziela dla alchemików i aby nie zaburzyło to jego pracy, ani też nie wywróciło do góry nogami rynku mithrylu jak to się stało w tej erze z metorytem - co było bardzo zabawne, ale niekoniecznie chcemy mieć to co erę.\nCo do sojuszy, może pora to zmienić? Ja nie mam z nimi problemów.\nWysłany: 2015-01-05, 21:41\nN-te pole kosztuje\nkoszt(n)= (n-1)*30 mithrilu\nWybudowanie pierwszego 1000 obszarów farmy kosztuje w sumie 15kk mithrilu. Łatwo resztę obliczyc w excelu.\nW 130 dniu będzie w sumie około 7200 znaków. Realne szanse w evencie będzie miało 2-5 klanów. Nie ma przeciwskazań żeby wszystkie 5 zdobyły 2x500 znaków. Zdobycie znaków musi stwarzać jakies trudności, podobnie jak meteoryt u hodowcy. Dodatkową zaletą znaków jest to że nie obciążają enargetycznie klanowiczów. Jak spali tak śpią, jak coś wyhodowali to uwalniają.\nWysłany: 2015-01-24, 17:02\na Obsługa 1 pola ile kosztuje eny na dobę?\nhm.... ja bym dodał expa za suszenie...\nWysłany: 2015-01-24, 19:40\nZebranie ziół z jednego obszaru ziemi kosztuje 0.3 energii. W zamian otrzymujesz 0.02 w umiejętności zielarstwo. Jest to jedyna czynność za która otrzymuje się PD,\nZasianie jednego obszaru ziemi wymaga 0.3 energii, w zamian otrzymujesz 0.02 w umiejętności zielarstwo.\nWysuszenie jednej paczki ziół wymaga 10 owoców i 0.3 energii, w zamian otrzymujesz 0.02 w umiejętności zielarstwo.\nNajwiększe zbiory otrymuje się zbierając w przedziale 22 do 26 godzin od zasiania.\nNie znam wzoru na PD z 1 pola w zalezności od gatunku rośliny i umiejętności zielarstawa.\nWysłany: 2015-01-24, 20:32\nSusząc samemu potrzeba 0.9 eny na 1 pole, czyli 13-14 pól co poziom potrzeba + 267 na starcie aby móc całą enę zurzyć na zielarstwo. dlatego podniósł bym koszt suszenia 0.4 eny i dał za to exp - 2/3 tego co średnio dostajemy ze zbiorów (proporcjonalnie do ilości eny, ale bez randomu) lub ciut mniej.\nDa to ciekawą alternatywę na wydanie eny.\nAle w sumie nie wiem do czego zmierzam, ale byłby to krok w stronę balansu mechaniki zielarza :D\nWychodzi 1 073 340 mithrylu na start - sporo :D\nChyba że gdzieś się pomyliłem...\nDodanie PD za suszenie ziół, może znacząco wypaczyć event zielarza.\nNie znam sie ma mechanice wojownika, ale należałoby sprawdzić czy zagrożeniem nie jest taki scenariusz.\n1) Ktoś tworzy jakąs postac walczącą, zakłada sobie immunited i bije nastawiając sie na zdobycie jak najwyższego poziomu postaci w najkrótszym czasie.\n2) Optymalizuje sobie i wychodzi mu że w 95 dniu przestaje levelować na potworach.\n3) Od 95 dnia całą pozyskaną energie przeznacza na suszenie ziół.\nZnaczna różnica w pozyskiwanej dziennej energii może wystarczyc żeby przegonić zielarzy-rzemieślników. Nie musze dodawac że patologią jest sytuacja kiedy klasa walcząca zdobywa event rzemieślniczy.\nMozna się zabezpieczyc przed tą sytuacją dodając mechaniczne ograniczenie które mówi że próbę uleczenia może podjąc tylko rzemieślnik.\n1. Klasy walczące dostają 2 razy mniej pd niż rzemki, nie mają też bonusów\n2. Rzemki mają więcej energii na danym poziomie z racji tego, że przyrost godzinnej eny wynosi u nich 0.4 a nie 0.3 jak u walczących.\nReasumując: nie opłacałoby się nikomu. Zresztą gdyby dało radę to już ktoś by spróbował w innych profesjach.\n1) Za suszenie ziół nikt nie dostaje PD i każdy dostaje tyle samo zielarstwa.\n2) Tak, ale wojownicy biją poziomy o wiele szybciej niż rzemieślnicy.\nInne event rzemieślnicze rozgrywają się zbyt wcześnie, żeby można było próbować takiego obiegu. Hodowca najszybciej wbija poziomy wśród rzemieślników i tutaj nie ma pola manewru.\nDodatkowo u zielarza jest silne ograniczenie w postaci rozmiaru farmy.\nJeśli tylko rzemieślnicy beda startowali do zielarza, to nie zrobi im różnicy ograniczenie że wojownik nie może startować. Bedzie to swoisty zawór bezpieczeństwa. Nikt na nim nie straci, a można uniknąć patologii.\nAaa jeszcze zapomniałem o pośredniaku z którego walczący korzystać nie mogą. Generalnie nie widzę żadnych szans dla nich na event rzemieślniczy ale można coś takiego dodać. Tyle, że to by była formalność jedynie ;)\nWysłany: 2015-01-29, 09:26\nWe wszystkich innych jest warunek że tylko rzemieślnik morze o ile się nie mylę ;)\nWysłany: 2015-04-20, 23:19\nChcemy aby pomysł opierał się jak najmocniej na pracy 1 postaci, a suszenie bez expa wymaga by ktoś pomagał. Jestem za wzrostem energii potrzebnej na 1 pole do 1 (niezależnie od formy).\nzmniejszeniu cenny 1 pola, jak i przychodu ziół (aby nie zalać amo ziołami)\njak dostanę wzory na ilość ziół z 1 pola mogę oszacować niezbędne zmiany.\nALe aby event nie miał charakteru konkurencji najpotężniejszych klanów, a strategii, to potrzebna jest przebudowa mechaniki zielarza.


Wysłany: 16:13:10 11-11-13 Temat postu:\nOjej... to strasznie mi miło i ogromnie się cieszę, że moje historie wciąż się komuś podobają dziękuję za miłe słowo :* No i chyba będziesz musiała tu się pojawiać częściej, bo jeden Twój komentarz wystarczył, żebym w końcu dokończyła odcinek ;D Zapraszam ^^ Enjoy!\nObudziła się wtulona w swojego męża, z głową spoczywającą na jego piersi i ręką przerzuconą przez umięśniony brzuch. Spał twardo, obejmując ją mocno, jakby bał się, że gdy się obudzi, zniknie i nigdy więcej jej nie zobaczy. Ona sama zaś pragnęła, aby ta niewinna, słodka chwila trwała jak najdłużej. Pierwszy raz od dawna nie myślała o swoim ojcu i niedoszłym mężu. Była szczęśliwa.\n_____Ostrożnie, by go nie zbudzić, uniosła głowę i spojrzała na jego przystojną twarz. We śnie wyglądał beztrosko, jak niczym nieprzejmujący się nastolatek. Włosy miał uroczo zmierzwione, uśmiechał się lekko przez sen, a wczorajszy zarost dodawał jego chłopięcej twarzy męskości. Uniosła powoli rękę i niepewnie przesunęła opuszkami palców wzdłuż linii jego szczęki. Mruknął coś przez sen, ale nie obudził się, więc delikatnie musnęła jego usta swoimi. Gdy spojrzała na niego, oczy miał już otwarte.\n_____– Cześć – przywitała się, uśmiechając się lekko i unikając jego wzroku, odwróciła głowę w stronę okna, gdzie przez zaciągnięte zasłony sączyło się łagodne poranne światło.\n_____– Cześć – wychrypiał, wplatając palce w jej długie, gęste włosy. – Co robisz?\n_____– Patrzyłam jak śpisz – przyznała zawstydzona i ponownie oparłszy głowę na jego nagim torsie, przesunęła palcami w dół jego brzucha i zaczęła kreślić jakieś wyimaginowane wzory wokół jego pępka. – Musiało ci się śnić coś przyjemnego, bo uśmiechałeś się przez sen – dodała, a on poczuł jak uśmiecha się przy jego skórze. Chwycił jej dłoń i uniósł do swoich ust, a gdy podparła się na przedramieniu i spojrzała na niego, uśmiechnął się szeroko.\n_____– Powiedz, że mi się to nie śni – poprosił, patrząc jej prosto w oczy i gładząc delikatnie policzek, na co ona tylko uśmiechnęła się niewyraźnie, chowając twarz za kurtyną gęstych włosów. Teraz wydawał się najszczęśliwszym mężczyzną na ziemi, a przecież minionego wieczora… nie chciał jej. – Mad? – zaniepokoił się i wsunąwszy palec pod jej brodę, zmusił by na niego spojrzała. – Co się dzieje?\nMaddie wypuściła powietrze z ust ze świstem i wstała z łóżka, naciągając na siebie jego koszulkę. Prawie ubrana, w odpowiedniej odległości od niego, poczuła się nieco pewniej, choć intensywne, przewiercające ją wskroś spojrzenie jego szaroniebieskich oczu, niemal pozbawiło ją oddechu.\n_____– Powinnam cię przeprosić za wczoraj – zaczęła cicho, krzyżując dłonie na piersiach i odwracając się w stronę okna. – Zachowałam się jak…\n_____– Maddie… – szepnął jej wprost do ucha, zamykając ją w swoich ramionach. Zaskoczyło ją, że tak szybko i bezszelestnie znalazł się obok niej. Spięła się odruchowo, ale odwrócił ją wtedy przodem do siebie i zajrzał głęboko w oczy.\n_____– Śmiejesz się ze mnie? – spytała drżącym głosem, usiłując zrobić naburmuszoną minę, gdy kąciki jego ust uniosły się lekko. David pokręcił głową i ująwszy jej twarz w swoje dłonie, oparł się czołem o jej czoło.\n_____– Jesteś najpiękniejszą kobietą jaką w życiu spotkałem i… pragnę cię jak cholera – zapewnił, stopniowo ściszając głos do szeptu. – Nie bierz do siebie tego, że nie chciałem się wczoraj z tobą kochać. Nie chciałem, żebyś podejmowała tę decyzję pod wpływem chwili i potem czuła się wykorzystana. Chcę żebyś była tego pewna, żebyś przeżyła to w pełni świadomie i do końca życia zapamiętała każdą sekundę, jaką spędzimy razem…\n_____– David… – szepnęła, starając się zapanować nad drżeniem głosu, gdy jego dłonie powędrowały na jej plecy i nieznośne powoli zaczęły przesuwać się w dół, wzdłuż jej kręgosłupa. Trafił się jej mężczyzna idealny. Przeklęła się w duchu za to, że dostrzegła to dopiero tak późno.\n_____– Kocham panią, pani Madelaine de Lenclos i zrobię wszystko, żeby była pani najszczęśliwsza kobietą na ziemi – wyszeptał, gorączkowo szukając jej ust, a gdy z jej oczu popłynęły łzy, delikatnie scałował słone krople z jej policzków.\n_____– Caramona – powiedziała cicho między pocałunkami, a kiedy odsunął się od niej nieznacznie i zmarszczył czoło, uśmiechnęła się szeroko. – Pani Madelaine Caramona – dodała, wyraźnie akcentując ostatnie słowo. David rozpromienił się na te słowa, jego serce zabiło mocniej, a oczy rozbłysły ogniem. W sekundę przygarnął ją do siebie i pocałował tak, że obojgu zabrakło tchu.\n_____– Wracaj do łóżka – polecił, nawijając sobie na palec kosmyk jej włosów. – Przygotuję nam śniadanie.\n_____– Nie jestem głodna – odparła i przesuwając opuszkami palców po jego torsie, przygryzła dolną wargę. – A poza tym, jak tak dalej pójdzie, to za chwilę spóźnię się do pracy – dodała, spoglądając mu w oczy. David uśmiechnął się lekko, a kiedy miał już znów sięgnąć do jej ust, ktoś zapukał do drzwi sypialni.\n_____– Cześć – przywitał się Tony, ale widząc dwoje przyjaciół w objęciach, wskazujących na to, że właśnie coś im przerwał, zaraz się wycofał. – Wpadłem tylko po moje rzeczy, nie przeszkadzajcie sobie – zakończył, zamykając za sobą drzwi sypialni.\n_____– Idę pod prysznic – zakomunikowała Maddie i cmoknąwszy męża przelotnie w policzek, zgrabnie wysunęła się z jego objęć. David westchnął, odprowadzając ją wzrokiem, a ona, zmierzając w stronę łazienki, ściągnęła z siebie najpierw jego koszulkę, a potem koronkowy stanik, którym rzuciła mu niemal prosto w twarz. Spojrzała przy tym na niego filuternie przez ramię, puszczając oczko, a on pomyślał wtedy, że to urodzona diablica, a nie anioł, za jakiego miał ją na początku ich znajomości.\nKiedy przekroczyła próg teatru, przed oczami, niczym zwiastun jakiegoś filmu, mignęły jej urywki jakichś zdarzeń, które miały tu miejsce i których ona sama była uczestniczką. A potem, ni stąd, ni zowąd, zobaczyła postać mężczyzny ze swoich snów. Nadal nie miał twarzy, ale wiedziała, że uśmiecha się do niej ciepło i momentalnie poczuła się lepiej. Nabrała powietrza w płuca i ruszyła w stronę wejścia na widownię. Uchyliła cicho drzwi i przystanęła w progu. Trwała próba. Książę akurat pochylał się nad Śpiącą Królewną, by przywrócić ją do życia pocałunkiem, a kiedy ta podniosła się powoli do pozycji siedzącej, serce Ivy na chwilę przestało bić.\n_____– Faith – wyszeptała przez zęby, patrząc jak Vance porywa ją w objęcia w finałowej scenie. Potrząsnęła głową, odganiając czarne myśli i już miała wycofać się do korytarza, kiedy zauważyła, że w trzecim rzędzie siedzi dyrektor teatru i ojciec Vance’a w jednym, Edward, w towarzystwie trzech mężczyzn, których nie znała. Gdy aktorzy ukłonili się na zakończenie, wszyscy czterej wstali z miejsc i podziękowali im krótkimi brawami.\n_____– Świetnie się spisaliście – pochwalił Edward. – Myślę, że pan Brown jest zadowolony – dodał, spoglądając na swojego towarzysza. Szpakowaty mężczyzna skinął głową twierdząco, ściskając dłoń dyrektora.\n_____– Byłbym bardziej zadowolony, gdybym mógł zobaczyć pannę Shirley – powiedział, uśmiechając się przyjaźnie.\n_____– Niestety, obawiam się, że w najbliższym czasie nie będzie to możliwe. Panna Shirley miała wypadek i musi odpoczywać – odparł Edward.\n_____– W takim razie powstrzymam się z ostateczną decyzją do czasu, kiedy panna Shirley wydobrzeje. W końcu to przede wszystkim dzięki niej osiągnęliście tak spektakularny sukces – odparł stanowczo Brown. – Muszę wyjechać na kilka tygodni więc proszę kontaktować się z moim synem – dodał, wskazując na stojącego za nim młodego szatyna. – Wesley jest moją prawą ręką. W międzyczasie Ash poprawi nieco choreografię – mówił, wskazując na drugiego ze stojących za nim mężczyzn o wyraźnie egzotycznym typie urody, rodem z Bollywood. – Jesteśmy w kontakcie – zakończył i jeszcze raz uścisnął dłoń Edwardowi.\n_____Ivy przysłuchując się temu, poczuła jakąś dumę z tego, że trudno ją zastąpić i ktoś taki jak Richard Brown, jeden z najbardziej znanych i cenionych scenarzystów i reżyserów teatralnych w mieście, a może nawet w kraju, chce ją zobaczyć osobiście. Uśmiechnęła się do siebie i co sił w nogach pognała w stronę garderoby. Zatrzymała się, gdy w korytarzu poczuła znajomy zapach. Zapach perfum, którymi spryskany był szal. Zapach, który znała już wcześniej.\n_____– Ta mała dzi**a, przeszkadza mi nawet leżąc bez ducha na szpitalnym łóżku! – dobiegł ją zza niedomkniętych drzwi rozwścieczony głos Faith. Zbliżyła się i zerknęła do środka.\n_____– Vance ci nie powiedział? – spytała drobna szatynka, Abby, w której głosie dało się słyszeć drwinę. – Jego dziewczyna odzyskała przytomność i jest już w domu – dokończyła z jakąś dziwną satysfakcją.\n_____– Tak bym chciała, żeby Ivy już wróciła – jęknęła stojąca za Abby blondynka, rozwiązując jej gorset. – Z całym szacunkiem, Faith, ale między tobą a Vance’em nie ma tej chemii jaka jest między nim a Ivy.\n_____– Zamknij się, Lucy! – fuknęła brunetka, rozczesując włosy.\n_____– Sam Richard Brown chce osobiście zobaczyć ją na scenie zanim podpisze umowę z Edwardem, chyba o czymś to świadczy, nie sądzisz? – zachichotała Lucy. – Od Ivy zależy przyszłość tego przedstawienia i nas wszystkich, więc lepiej, żeby prędko wróciła... Faith, miałaś kiedyś taki piękny czerwony szal, który przywiozłaś z Paryża – zmieniła temat po chwili. – Mogłabyś mi go pożyczyć? Mam dziś randkę i świetnie pasowałby do mojej kreacji.\n_____– Nie, nie mogłabym – warknęła Faith, z trzaskiem odkładając szczotkę do włosów na stolik. – Zgubiłam go…\n_____Ivy przełknęła głośno ślinę, czując w sercu jakiś dziwny niepokój, ale na myśl o tym, jak wkurzona w tym momencie musi być Faith, uśmiechnęła się lekko. Kiedy miała już wejść do środka, ktoś chwycił ją za ramię.\n_____– Ivy? Co tu robisz? – spytała Monica, matka Vance’a, porywając dziewczynę w ramiona. Była pogodną, niezwykle zgrabną brunetką, która w ogóle nie wyglądała na swój wiek. – Myślałam, że odpoczywasz w domu – dodała, odsuwając ją lekko od siebie, by przyjrzeć się jej uważnie.\n_____– Czuję się już znacznie lepiej i szczerze? Mam już dość siedzenia w domu. Chciałam zrobić Vance’owi niespodziankę.\n_____– Mimo wszystko, nie powinnaś sama jeździć po mieście – upomniała kobieta surowo, chwytając ją pod ramię. – Ale skoro już tu jesteś, to musimy to wykorzystać. Richard Brown powinien jeszcze gdzieś tu być.\n_____– Ale ja nie jestem przygotowana – zaprotestowała Ivy.\n_____– Kochana, jesteś śliczna i zdolna. Nie potrzebujesz makijażu ani niewiadomo jakich kreacji. Richard i bez tego jest robą zachwycony.\n_____Ivy westchnęła cicho i wiedząc, że nie wygra z kobietą, która była niemniej uparta niż jest syn, pozwoliła prowadzić się w stronę pomieszczeń administracji. Ostatecznie nie miała przecież nic do stracenia. Mogła tylko zyskać, zwłaszcza, że Richard był naprawdę wpływowym człowiekiem i wypromował już niejedną gwiazdę.\n_____– Richard! – zawołała Monica, widząc go przed sobą. Szpakowaty mężczyzna odwrócił się w jej stronę, ale na widok Ivy zamarł w bezruchu. – To jest właśnie nasza gwiazda, Ivy Shirley. Ivy, to pan Richard Brown.\n_____– Miło mi – powiedziała dziewczyna, uśmiechając się ciepło. – To dla mnie zaszczyt.\n_____Mężczyzna, uśmiechnął się niewyraźnie, chwytając jej drobną dłoń. Na plakatach, w odpowiednim stroju i makijażu, dodatkowo poprawionych pewnie przez speca od grafiki i obróbki zdjęć, wyglądała inaczej. Teraz, gdy stała przed nim, taka naturalna i… zwyczajna, przed oczami mignęła mu twarz jego własnej córki. Szybko jednak przywołał się do porządku.\n_____– Cieszę się, że mogę panią poznać. Jeśli ma pani chwilę i czuje się na siłach, chciałbym zamienić z panią kilka słów…\nGdy jej dłoń, zamiast ciepłego ciała mężczyzny, z którym spędziła minioną noc, napotkała jedynie zimną pościel, leniwie podniosła powieki. Była sama. Po Jacku nie było ani śladu. Nie był jednak człowiekiem skorym do okazywania uczuć, więc nawet jej to specjalnie nie zdziwiło, choć zdecydowanie bardziej wolałaby się obudzić w jego ramionach. Zorientowawszy się, że zaspała, czym prędzej wyskoczyła z łóżka, wzięła szybki prysznic i jedząc w pośpiechu jakąś kanapkę, wybiegła z domu. Kiedy po około półgodzinie dotarła wreszcie do pracy, Jack już tam był. Z nachmurzoną miną, siedział nad jakimiś papierami i w ogóle zdawał się nie dostrzegać jej obecności. Zajęła się więc swoimi sprawami, starając się nie myśleć o nim i o tym, co wydarzyło się między nimi minionej nocy. Zdecydowanie inaczej wyobrażała sobie dzień, po wspólnie spędzonej nocy, nawet uwzględniając fakt, że osobą, z którą tę noc spędziła, był nie kto inny jak humorzasty komisarz, Jack West.\n_____Kiedy zadzwonił telefon na jej biurku, a na wyświetlaczu zobaczyła jego wewnętrzny numer, serce podeszło jej do gardła. Poczuła się tak, jakby była wzywana przez dyrektora szkoły na dywanik i miała odpowiadać za przewinienia innych chociaż sama nie zrobiła niczego złego. Z ociąganiem podniosła słuchawkę.\n_____– Geller – rzuciła służbowym tonem.\n_____– Kay, przyjdź do mnie proszę – rozkazał Jack, niemniej służbowo. – Natychmiast.\n_____Odruchowo zerknęła w stronę jego gabinetu oddzielonego od reszty wydziału szklanymi ścianami. Kiedy ich spojrzenia spotkały się, uśmiechnął się niewyraźnie i odłożył słuchawkę, a ona wiedziała już, że nie będzie to nawet przyjacielska pogawędka, nie mówiąc już o gorącej, nieprzyzwoitej wymianie zdań kochanków, którzy nie mogą się doczekać, gdy znajdą się sami.\n_____Nabrała powietrza w płuca i wstała z fotela. Przez chwilę zastanawiała się czy nie zabrać ze sobą jakichś dokumentów, by przynajmniej spróbować zachować jakieś pozory, ale ostatecznie zrezygnowała z tego zamiaru. Przygładziła bluzkę na brzuchu, jakby chciała wygładzić jakieś niewidoczne fałdy i zdecydowanym krokiem ruszyła w stronę jego gabinetu.\n_____– Dzień dobry – przywitała się, zamykając za sobą drzwi. Jack podniósł wzrok znad papierów i odchylił się wygodnie na oparcie swojego fotela, lustrując ją pożądliwym spojrzeniem. Nawet, jeśli bardzo starał się ukryć ogień, jaki w nim płonął na jej widok, zdradziło go jego spojrzenie. Odchrząknął lekko i wrócił do poprzedniej pozycji, opierając się przedramionami od blat biurka.\n_____– Siadaj – polecił, a gdy zajęła miejsce na wprost niego, przesunął w jej stronę po blacie tekturową teczkę. – Proszę – powiedział. Kayleen chwyciła teczkę i spojrzała na niego z wysoko uniesionymi brwiami. – Myślę, że nasz wspólny szef nie będzie miał żadnych zastrzeżeń i podpisze to bez mrugnięcia okiem, a ty już niebawem będziesz mogła zacząć wszystko od nowa na zachodnim wybrzeżu.\n_____– To jest…? – urwała, by spojrzeć Jackowi prosto w oczy.\n_____– Twój przebieg służby, referencje i opinia – odparł bez emocji, wracając wzrokiem do papierów, nad którymi siedział. – Skoro chcesz robić karierę, nie mogę cię zatrzymywać.\n_____– Przecież tego chciałaś, prawda? – spytał i spojrzawszy na jej zszokowaną minę, uśmiechnął się gorzko, a jego oczy znów stały się zimne i bez wyrazu.\n_____– Wiedziałeś, że staram się o przeniesienie?\n_____– Jestem twoim bezpośrednim przełożonym. Sądziłaś, że ukryjesz to przede mną? – odpowiedział, patrząc na nią w taki sposób, że gdyby jego wzrok mógł zabijać, to właśnie w tym momencie spłonęłaby żywcem.\n_____– A wczorajsza noc? – spytała, choć w głębi serca czuła, że pożałuje tego pytania.\n_____– Uznajmy, że to była twoja... zapłata za pozytywną opinię i referencje.\n_____Kayleen gwałtownie podniosła się z fotela i zacisnęła dłonie w pięści, starając się za wszelką cenę powstrzymać cisnące się do oczu łzy.\n_____– Jeszcze jakieś pytania? Jeśli nie to, możesz odejść. Mam dużo pracy – zakończył zupełnie bez emocji, zagłębiając się w dokumenty, jakby nic się nie stało podczas gdy ona wrzała ze złości. Jeśli naprawdę sądził, że przespała się z nim wyłącznie z tego powodu, to być może pomyliła się co do jego osoby. W pierwszym odruchu chciała mu wszystko wygarnąć, ale obojętność i chłód jaki bił od niego, gdy teraz na nią patrzył, kazały jej zacisnąć szczękę i opuścić jego gabinet bez słowa.\nOstatnio zmieniony przez Eillen dnia 17:00:04 11-11-13, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 21:11:58 11-11-13 Temat postu:\nDoczekałam się !! Pochłonęłam ten odcinek z szybkością światła, jest naprawdę cudowny\nPs. Faith to małpa ale nie wiedzieć czemu i tak ją lubię xD\nWysłany: 21:20:15 11-11-13 Temat postu:\nFaith już chyba do końca ów małpą pozostanie, ale cieszę się, że mimo wszystko znalazł się ktoś, kto ją polubił\nWysłany: 21:20:30 11-11-13 Temat postu:\nMmmm... rozpłynęłam się... nie już koniec teraz się boję.\nBoję się co ty wymyślisz... no bo znając was wszystkie teraz już tak kolorowo nie będzie... chyba, że udasz się na jakąś imprezę, później są same słodkie odcinki No i po raz -enty wolę wątek drugoplanowy od tego pierwszego. Mad jest absolutnie słodka i troszkę, troszeczkę zaczyna się robić wredna\nNatomiast nie potrafię przekonać się do Ivy. To nie tak, że wolę np. Faith czy Vanca. Ivy jest dla mnie mdła i nudna - jako człowiek. Marionetka ot tak na zawołanie. Matka Vanca i jej synuś robią z nią co chcą, a jej jest po prostu przykro, a nie potrafi się temu sprzeciwić. Mam nadzieję, że w końcu ożyje trochę przy Tony'm.\nJack to totalny, skończony kretyn. Dureń, imbecyl do kwadratu... puk,puk,puk w głowę... na miejscu Kayleen podarłabym te papiery i rzuciła mu nimi w twarz. Za nic na świecie bym ich nie wzięła... Może jestem trochę zbyt dumna i impulsywna, ale z takim kretynem nie da się inaczej ;/\nNo więc trochę się rozpisałam... liczę, że jak nas już trochę tutaj jest to ruszy coś wreszcie z kopyta na forum\nWysłany: 21:42:46 11-11-13 Temat postu:\nMad wredna? Hmm... o co jak o co, ale o to bym jej nie podejrzewała\nIvy póki co jest jaka jest, bo wróciła do rzeczywistości zupełnie nieświadoma tego, co działo się gdy spała. Ale myślę, że już niebawem obudzi się całkowicie i pokaże pazurki ^^\nJeśli zaś chodzi o Jacka... no cóż, może ma jakieś powody?\nNa imprezę póki co się nie wybieram, więc słodkości na pewno nie będzie ;D Ale rozpisuj się ile wlezie - bradzo lubię jak się rozpisujecie ^^\nI też mam nadzieję, że coś w końcu ruszy na forum ^^\nOstatnio zmieniony przez Eillen dnia 21:43:28 11-11-13, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 21:50:22 11-11-13 Temat postu:\nHmm... źle się wyraziłam, ale zwalam winę na matematykę ! Chodziło mi o złośliwość, jak się droczyła rano z Davidem... Mam nadzieję, że Mad taka zostanie.\nI szkoda, że na razie nie idziesz na imprezę, ale z drugiej strony będziesz mieć więcej czasu na rozmyślanie o postaciach\nMam nadzieję, że obudzisz Ivy, bo aż mi jej szkoda\nJack zachował się jak dupek. Po prostu mam ochotę mu walnąć w tę jego buźkę może wreszcie coś do niego dotrze . a co do Mad i Davida więcej takich słodkich scenek mnie ani ciut ciut nie mdli na widok szczęśliwych po uszy zakochanych tylko. a co do Ivy to chyba zachowuje się tak jak człowiek wybudzony ze śpiączki wydaje się być lekko zdezorientowana i nawet zagubiona ja tam nie mogę się doczekać jej scen z Tonym liczę że takowe przewidziałaś. Buziaki\nWysłany: 22:07:41 11-11-13 Temat postu:\nJack zachował się jak dupek. Po prostu mam ochotę mu walnąć w tę jego buźkę może wreszcie coś do niego dotrze .\nTo co sztama?\nWysłany: 22:12:29 11-11-13 Temat postu:\nWysłany: 22:32:36 11-11-13 Temat postu:\nEj, dziewczęta, trochę wiary w człowieka Jack może wybrał nienajlepszy drogę, ale... a, co ja tam będę Wam tłumaczyć - niedługo same się przekonacie ;D\nOczywiście, że przewidziałam scenki Ivy z Tonym - w końcu to główne postacie ^^\nJak dobrze pójdzie, to pierwsza już w kolejnym odcinku ;D\nWysłany: 17:02:43 16-11-13 Temat postu:\nWow. Odcinek genialny.\nKolejna cudowna scenka między David'em i Maddie. Wiesz jak ja ich uwielbiam? Kocham ich ♥ Nie próbuj zepsuć między nimi tego co jest teraz bo uduszę.\nSam Richard chciał się spotkać z Ivy. Wyobraziłam sobie jego minę na jej widok. Czasami nachodzi mnie myśl, że ona i Harper mogły być bliźniaczkami rozdzielonymi zaraz po porodzie. Ivy chyba się już domyśliła, że szal należał do jej rywalki.\nCo za piep***** idiota z tego Jack'a. Na miejscu Kay porządnie dałabym mu w twarz i zwyzywała go. A myślałam, że po wspólnie spędzonej nocy będzie między nimi pieknie i on zrobi wszystko aby ją zatrzymać.\nCzekam na koleny odcinek i jednocześnie informuję, że do jutra powinien pojawić się nowy odcinek w moim opowiadaniu\nWysłany: 18:27:00 16-11-13 Temat postu:\nCieszę się, że odcinek się podobał Jedyne, co mogę powiedzieć to, że nie może być zbyt słodko, bo byłoby nudno ^^ że też postaram się tu jutro coś wrzucić i że na pewno zajrzę do Ciebie ;D\nWysłany: 21:52:55 19-11-13 Temat postu:\nAleż długo tu nie zaglądałam. Bardzo Cię za to przepraszam ;*. Tyle się działo, że nie wiem od czego zacząć. Zacznę może od tego, iż cieszę się, że Ivy wybudziła się ze śpiączki. Szkoda, że nie było wtedy przy niej Tony'ego, ale miał wtedy ważniejsze rzeczy na głowie. Ale wróćmy do Ivy. Och, jak ja nie cierpię Vance'a. Wkurza mnie, że okłamuje Ivy i, że zachowuje się jakby nic się nie wydarzyło pomiędzy nim, a Faith, w czasie gdy panna Shirley była w śpiączce. Może w jakimś stopniu zależy mu nadal na naszej głównej bohaterce, ale nie ufam mu i go nie lubię. Ivy na razie nie dostrzega, że Vance jest przy niej spięty i że zachowuje się dziwnie, ale myślę, że jeszcze trochę i dziewczyna wróci do zdrowia i zauważy, że wokół niej dzieje się coś "złego". Faith jest wściekła, że "nasza dziewczynka" się obudziła. Boje się, że wykombinuje coś niedobrego. Nie wiedziałam, że ojciec Harper jest cenionym scenarzystą i reżyserem teatralnym. Robi się coraz ciekawiej. Richard jest najwyraźniej zachwycony Ivy i chyba, po zobaczeniu jej przypomina mu jego zmarłą córkę. Naprawdę robi się coraz bardziej interesująco. Wszyscy są ze sobą w jakimś stopniu powiązani. Biedy Tony. Jest mi go tak strasznie szkoda. Kurcze, mam nadzieję, że jeszcze będzie szczęśliwy ; ). Spodobało mi się to, że spełnił ostatnią prośbę Harper. Zatrzymał obrączkę, co świadczy o tym, że nie jest jeszcze w stu procentach gotowy na rozpoczęcia życia bez ukochanej, ale wierzę, że jest na dobrej drodze ku temu ;*. Pojawia się coraz więcej informacji dotyczących wypadku Harper i Ivy. Coś mi mówi, że któryś ze Stone'ów ma coś wspólnego z oba tymi wypadkami. Fajnie, że między Davidem, a Maddie układa się wszystko coraz lepiej ; >. Dobrze, że David nie przespał się z Maddie, kiedy ta była nie trzeźwa. Ma u mnie dużego plusa ;D. A Jack i Kay? Głupi Jack! Dlaczego zachował się tak okropnie w stosunku do Kayleen? Jak mógł powiedzieć te raniące ją słowa? Po cudownej nocy spędzonej z nią, zranił ją. Podejrzewam, że po prostu broni się w ten sposób przez bólem rozstania z nią. Chce w ten sposób ochronić się przed złamanym sercem, bo jestem pewna, że ją kocha. Ach, mam nadzieję, że wszystko się między nimi ułoży. Czekam z niecierpliwością na kolejny rozdział. Nie obiecuję, że będę komentować regularnie, ale się postaram ;D, < 33.\nWysłany: 22:01:16 19-11-13 Temat postu:\nJejku, Marlenko, jak miło Cię znów idzieć Cieszę się, naprawdę i bardzo dziękuję za komentarz - to dla mnie ważne wiedzieć, że są ludzie, którzy czytają choć nie komentują na bieżąco. Dziękuję :*\nJeszcze nie wiem jak to wszystko się skończy, czy u wszystkich będzie happy end, mam jeszcze kilka pomysłów więc wszystko okaże się w tzw. praniu dlatego wybacz, ale nie skomentuję Twojego komentarza ;D Postaram się za to wrzycić w weekend kolejny rozdziałek, a tymczasem pozdrawiam cieplutko :*\nWysłany: 23:12:23 19-11-13 Temat postu:\nAch, wybaczam Ci ;D. Jestem dość cierpliwa i poczekam spokojnie, aż wszystko zacznie się wyjaśniać ; ). W weekend nowy rozdział? Bardzo się cieszę, choć przeczytam go ewentualnie dopiero w poniedziałek, bo idę w ten weekend na uczelnię xD. Choć wcale mi się nie chce ;D, ; >. Zaglądałaś na zb.pl? Bo ja mam wrażenie, że to forum przestało istnieć ;/. W ogóle nie mogłam na nie wejść.\nOstatnio zmieniony przez Marli dnia 23:13:13 19-11-13, w całości zmieniany 1 raz


Doda³: red Data: 2019-03-08 11:18:16 (czytane: 2329)\n„Decydujesz, pomagamy” - to inicjatywa Tesco Polska przy wsparciu Fundacji Tesco oraz Pracowni Badañ i Innowacji Spo³ecznych „Stocznia”. Jest to konkurs dla organizacji pozarz±dowych, spó³dzielni socjalnych, instytucji publicznych czy grup mieszkañców.\nW ramach Programu „Decydujesz, pomagamy” teren Polski podzielony zosta³ na 125 mikroregionów. W ka¿dym mikroregionie przekazane zostan± maksymalnie trzy granty organizacjom pozarz±dowym, instytucjom publicznym, spó³dzielniom socjalnym lub grupom nieformalnym (aplikuj±cym z organizacj± pozarz±dow± lub instytucj± publiczn±), dzia³aj±cym na rzecz lokalnej spo³eczno¶ci. G³osowaæ na wy³onione projekty mo¿na by³o w marketach sieci Tesco, specjalnymi kuponami, które przy okazji zakupów otrzymywa³o siê przy kasie.\nW Bi³goraju wygra³ projekt edukacji rowerowej. Jak czytamy w oficjalnym komunikacie, projekt odpowiada na problem bezpieczeñstwa m³odych rowerzystów, którzy w ramach zajêæ szkolnych nie maj± przewidzianej praktycznej nauki jazdy po ulicach, trasach rowerowych i skrzy¿owaniach. W ramach projektu odbêd± siê praktyczne zajêcia dla 8 grup uczniów ze szkó³ podstawowych w Bi³goraju oraz szkolenie dla nauczycieli wychowania komunikacyjnego, które pozwoli im w przysz³o¶ci prowadziæ zajêcia praktyczne. Ca³o¶ci dope³ni otwarty przejazd rowerowy promuj±cy potrzebê edukacji w ruchu drogowym.\nTagi: decydujesz pomagamy bi³goraj tesco edukacja rowerowa 2.0\nDodane: 2022-01-17 15:21 - Komentarze (15) czytane (999)\nW pierwszych dniach marca 2019 r. odby³y siê dwa Ogólnopolskie Konkursy Szkó³ Mody, w których tradycyjnie ju¿ wziê³y udzia³ uczennice...


Magicznie w Turku\nŚwiąteczny nastrój udzielił się mieszkańcom Turku i sąsiedniej gminy, którzy od piątku do dzisiaj, tj. 15 grudnia 2019 r. uczestniczyli w koncertach, spotkaniach ze świętym Mikołajem, kiermaszu, korowodzie, kolędowaniu i wielu innych atrakcjach pod nazwą „Magia Świąt w Turku”.\nMagia wystartowała w piątkowy poranek, 13 grudnia o godz. 10.00. św. Mikołaj ze swoimi elfami zawitał do Urzędu Miejskiego w Turku, gdzie odebrał klucze od miasta i przejął władzę w Turku. W tym samym czasie w Miejskim Domu Kultury zaczęły się warsztaty ozdób świątecznych.\nWarsztaty, korowód i inne atrakcje\nW sobotę rano, w centrum miasta rozpoczął się dwudniowy kiermasz bożonarodzeniowy, który zakończył się niedzielny wieczór. Podczas kiermaszu można było podziwiać kunszt rękodzielników. Do kupienia były choinki, stroiki, bombki, anioły, świece i wiele, wiele innych ozdób. W samo południe, w siedzibie Stowarzyszenia Przystań otwarta została fabryka Świętego Mikołaja. Pracownicy Mikołaja pomagali mu w pracy, witając dzieci i obsługując wielką maszynę, z która produkowała lalki. Zabawki można było ozdobić za pomocą różnych materiałów, guzików i innych kolorowych rzeczy.\nNajwięcej atrakcji organizatorzy, czyli Burmistrz Turku i Wójt Gminy Turek, przygotowali na niedzielę, 15 grudnia. Imprezę zaczął korowód z udziałem dzieciaków i rodziców, na czele którego szedł św. Mikołaj ze swoją świtą. Uczestnicy przeszli ulicami miasta do Placu Wojska Polskiego, gdzie przez specjalną bramę weszli do Krainy Świętego Mikołaja.\nNa rynku rozstawione były stoiska rękodzielników. Najmłodsi fotografowali się ze św. Mikołajem, a ze sceny rozbrzmiewały kolędy w wykonaniu uczestników studia piosenki przy MDK, uczniów szkół podstawowych z Turku i Gminy Turek oraz zespołu Marty Groblicy-Tomczyk.\nByły też stoiska ze smakołykami przygotowanymi przez lokalne restauracje i stowarzyszenia z Gminy Turek, oraz ciasta, ciepłe napoje i czerwony barszczyk serwowane przez Centrum Wolontariatu i Organizacji Pozarządowych.\nRozstrzygnięty został konkurs na Najpiękniejszą Kartkę Bożonarodzeniową. W sobotę Święty Mikołaj, wraz ze śnieżynką Aleksandrą Purcel-Kowalską i elfem Michałem Mękarskim wybrali najpiękniejsze kartki. Nagrody przyznawane były w trzech kategoriach: przedszkole, szkoła, stowarzyszenia i instytucje.\nW kategorii przedszkole, nagrodzona została praca autorstwa Kateryny Tymtsan z Przedszkola Samorządowego nr 7 im. Misia Uszatka.\nWyróżnienie, w tej kategorii trafiło do starszaków z Niepublicznego Przedszkola „Smerfiki”.\nW kategorii szkoła zwyciężyła klasa II ze Szkoły Podstawowej im. Kornela Makuszyńskiego w Cisewie. Wyróżnienie w tej kategorii zostało przyznane klasie II – pracowitym żuczkom, ze Szkoły Podstawowej im. Marii Skłodowskiej-Curie w Żukach.\nW kategorii stowarzyszenia i instytucje zwyciężyło Stowarzyszenie na Rzecz Warsztatu Terapii Zajęciowej SINTUR, wyróżnienie trafiło do uczestniczki koła plastycznego Miejskiego Domu Kultury Zofii Klonowskiej.\nIluminacja i koncert na zakończenie\nO godz. 18.00 Burmistrz Romuald Antosik włączył specjalny przycisk, po czym zapaliły się tysiące światełek na choince. Po rozświetleniu choinki wśród osób, które dokonały zakupu na kiermaszu bożonarodzeniowym rozlosowane zostały nagrody ufundowane przez rękodzielników.\nMagiczny, świąteczny weekend w Turku zakończył się kolędowaniem z Big Bandem. W niedzielny wieczór w Hali Widowiskowo-Sportowej rozbrzmiewały najpiękniejsze polskie kolędy w wykonaniu solistów zespołu i zaproszonych gości.\nTo już czwarta odsłona grudniowej imprezy w naszym mieście. Magia Świąt z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością wśród mieszkańców naszego miasta i cyklicznie zapisuje się w kalendarz wydarzeń kulturalnych Turku.\nPodczas imprezy wolontariusze prowadzili zbiórkę publiczną. Pieniądze zbierane były na rehabilitację Kingi Podębskiej z Turku, która w lipcu tego roku została potrącona na pasach przez samochód.


Słój szklany Vienne 13543 - 21x35 cm - Doniczki-Poznan.pl\nProsty duży, otwarty słój z grubego, przezroczystego szkła. Piękna ozdoba o wielorakim zastosowaniu.\nMoże pełnić funkcję wazonu na cięte bądź suszone kwiaty. Jeśli wypełnimy go np. orzechami, to świetnie sprawdzi się w kuchni jako oryginalna i praktyczna dekoracja. W okresie bożonarodzeniowym wystarczy do niego wrzucić lampki ledowe i mamy piękny lampion wprowadzający nas w przyjemny nastrój świąteczny.\nA miłośnicy roślin za jego pomocą mogą sprawić sobie w domu mały kawałek ogrodu! Wystarczy dno wypełnić odrobiną keramzytu, wsypać na to odpowiednią ziemię (pamiętajmy, że rośliny mają różne wymagania co do podłoży) i wsadzić roślinki, które nam się podobają. Świetnie sprawdzą się tu paprotka, plumosus pierzasty, trzykrotka, miniaturowy storczyk, rojnik - przy uprawie ogrodu w otwartym słoju jedynym ogranicznikiem przy doborze roślin jest ich wielkość. Bardzo dobrze w słojach otwartych wyglądają wszelkie sukulenty czy kaktusy (pamiętajmy o ich bardzo rzadkim podlewaniu za pomoca np. strzykawki, sukulenty nie lubią polewania wodą). Jeszcze odrobina mchu, ozdobnych kamyczków i patyków - i mamy gotowy ogród w słoju Vienne!\nSłój Vienne idealnie się nadaje również do rozmaitych kompozycji florystycznych. Wystarczy umieścić w nim mokrą gąbkę florystyczną i włożyć do niej cięte kwiatki. Przy odpowiednio częstym nawilżaniu (np. za pomoca strzykawki) gąbki, nasza kompozycja dość długo postoi.\nJakie jeszcze zastosowanie można znaleźć dla słoja Vienne? Z pewnością szerokie... jedynym ograniczeniem jest tu nasza wyobraźnia....\nDoniczka klasyczna biała ryflowana s/2 79992932 - 15x14,5 cm\nDoniczka Bambo walec s/3 79992909 - 19x18 cm\nDoniczka Bambo walec s/2 79992906 - 13x14 cm\nDoniczka Bambo walec s/1 79992907 - 12x13 cm\nDoniczka Bambo kwadratowa s/2 79992573 - 18x17 cm\nDoniczka Bambo kwadratowa s/1 79992574 - 13x14 cm


Koniec przygody Victorii w PP – Mazowiecki Związek Piłki Nożnej\nHome/Aktualności/Koniec przygody Victorii w PP\nKoniec przygody Victorii w PP\nW ostatnim meczu 1/32 centralnego Pucharu Polski, Victoria Sulejówek na swoim stadionie podejmowała lidera I ligi - Raków Częstochowa. Pierwszoligowa drużyna, prowadzona przez Marka Papszuna - byłego trenera wielu mazowieckich zespołów (m.in. Legionovii i Świtu Nowy Dwór Mazowiecki) ma w składzie także kilku piłkarzy grających wcześniej na naszych boiskach. W tym meczu wystąpili: były bramkarz Legii - Jakub Szumski, pochodzący z Sokołowa, a grający m.in w Okęciu i Polonii Warszawa - Adam Czerkas, wychowanek Marymontu - Szymon Lewicki oraz wyszkolony w Wiśle Płock - Adam Radwański. Drużyna z Częstochowy była lepsza od ambitnie grających piłkarzy trzecioligowej Victorii i po golach strzelonych przez: Piotra Malinowskiego, Szymona Lewickiego oraz Czechów Tomáša Petráška i Petra Schwarza wygrała 4:0.\nW rozgrywkach o Puchar Polski na Mazowszu za nami już ćwierćfinały. Najbardziej zacięty był mecz w Piasecznie, gdzie zmierzyły się dwie czwartoligowe ekipy: Sparta Jazgarzew i Huragan Wołomin. W 85. minucie Rafał Wielądek z rzutu karnego uzyskał prowadzenie dla Huraganu, ale tuż przed ostatnim gwizdkiem gospodarze doprowadzili do remisu za sprawą Wojciecha Gajownika. W serii jedenastek (w spotkaniach rozgrywanych jesienią nie ma dogrywek) wołomińska drużyna wygrała 6:5. W pozostałych meczach też zwyciężali goście. Józefovia na swoim terenie przegrała z Błonianką 0:2, Ząbkovia uległa u siebie Pogoni Grodzisk Mazowiecki 1:3, a w spotkaniu rozegranym na stadionie AWF-u, Agape Białołęka nie sprostała MKS-owi Piaseczno przegrywając 1:4.\nW okręgu radomskim o awansie do półfinałów dwa razy rozstrzygały serie rzutów karnych. Grający na co dzień w A klasie Zodiak Sucha zremisował na swoim boisku 1:1 z występującym w lidze okręgowej Mazowszem Grójec, ale musiał uznać wyższość gości ulegając w jedenastkach 1:4. Niespodziankę sprawił inny przedstawiciel okręgówki – Szydłowianka eliminując jednego z faworytów Oskara Przysucha. W tym meczu, po trafieniach Michała Bednarka dla gospodarzy i Przemysława Śliwińskiego dla zespołu z Przysuchy także było 1:1, ale rzuty karne lepiej wykonywała ekipa z Szydłowca wygrywając 3:0. W pozostałych meczach: Proch Pionki przegrał u siebie z Energią Kozienice 1:2, a Gracja Tczów z Powiślanką Lipsko 0:1. W półfinałach spotkają się: Mazowsze z Energią i Powiślanka z Szydłowianką.\nW rozgrywkach pucharowych organizowanych przez Ciechanowsko-Ostrołęcki OZPN do gry dołączyli czwartoligowcy. W poprzedniej rundzie zagrał już tegoroczny beniaminek IV ligi – Wkra Żuromin, a teraz stawkę ćwierćfinalistów uzupełniły pozostałe drużyny z tego szczebla rozgrywek. I właśnie pojedynek Wkry z Mławianką wzbudzał najwięcej emocji. Najciekawsza była końcówka. Mławianie objęli prowadzenie w 74. minucie po strzale Michała Pocieżnickiego. Gospodarze wyrównali dziesięć minut później za sprawą Szymona Masiaka, ale po chwili było już 1:2. Drugi raz na listę strzelców wpisał się Pocieżnicki i Mławianka awansowała do półfinałów. W pozostałych meczach Sona Nowe Miasto przegrała z MKS-em Ciechanów 1:6, a Ostrovia Ostrów Mazowiecka uległa Koronie Ostrołęka 0:2. W ostatnim ćwierćfinałowym meczu Olimp Ciechanów przegrał z MKS-em Przasnysz 0:5. Gole dla czwartoligowca zdobyli: Bartosz Wilga, Łukasz Kosiorek, Bartłomiej Orłowski, Dominik Lemanek oraz Jakub Wróblewski.


Gracze FIFA 22 dostali bana na 7 dni. Ukarano nawet 30 tys. osób\nPlanetaGracza.pl » W FIFA 22 zbanowano 30 000 graczy. Wszystko przez popularnego buga\n21 października 2021 1 komentarz\nTagi: EA Sports, Electronic Arts, FIFA 22 - Opinie, Recenzje Newsy\nBan hammer dosięgnął nawet 30 tys. graczy FIFA 22. EA udało się znaleźć tych, którzy korzystali z popularnego buga gwarantującego wygraną.\nW grach multiplayer nie tylko cheaty i utrudnianie gry jest potępiane. Wykorzystywanie tzw. exploitów również nie należy do lubianych przez społeczność czynności.\n7 dni bez finałów w FIFA 22\nElectronic Arts poinformowało o tym, że udało się ustalić, którzy gracze korzystali z szalenie w ostatnim czasie popularnego buga gwarantującego wygraną w trybie Ultimate Teams. W związku z tym ban dosięgnął 30 000 graczy. Nie dostali oni jednak dożywotniego zakazu zbliżania się do FIFA 22, a tylko 7-dniowy, do 27 października 2021 roku.\nKara jest tym bardziej dotkliwa, że gracze ci nie będą mogli wziąć udział w finałach mistrzostwa Ultimate Teams. Za co EA tak ich pokarało? Dostali bana dlatego, że wykorzystali bardzo nieelegancki sposób na wygraną.\nZidentyfikowaliśmy ponad 30 tysięcy aktywnych kont, które konsekwentnie wykorzystywały ten problem i zawiesiliśmy ich dostęp do gry FIFA 22 online na 7 dni, uniemożliwiając im tym samym udział w tegorocznych finałach FUT Champions.\nFIFA Direct Communication na Twitterze\nSpecjalny „myk” umożliwiał osiąganie kolejnych zwycięstw i pięcie się w rankingu bez potrzeby wygrania ani jednej gry. Wystarczyło tylko dołączyć do meczu, a później wyjść z gry prosto do menu konsoli. Ponownie odpalanie nie wiązało się z wiadomością o przegranej, gdyż gra liczyła to jako wygraną.\nCo ciekawe, EA poinformowało wyłącznie o nałożeniu bana, a nie o zabraniu wygranych nagród i wszelkich innych rzeczy, jakie wiązały się z awansowaniem w lidze. Wiele więc wskazuje na to, że deweloperzy w istocie pozwolą graczom zachować to, co zdobyli w nieelegancki sposób.


Picie kawy zmniejsza ryzyko raka endometrium? – Aktualności Medyczne\nOkazuje się, że kobiety pijące więcej kawy mogą być mniej narażone na zachorowanie na raka endometrium.\nTakie wnioski wyciągnęli naukowcy ze szpitala Uniwersytetu Medycznego w Weifang w Chinach oraz innych chińskich ośrodków naukowych na podstawie analizy 24 badań, opublikowanej w „Journal of Obstetrics and Gynaecology Research”.\nW analizowanych badaniach wzięło udział prawie 700 tysięcy kobiet. Raka endometrium zdiagnozowano u 9833 z nich.\nKobiety pijące największe ilości kawy miały średnio o 29% niższe ryzyko zachorowania na raka endometrium w porównaniu z paniami, które piły jej mało. Spadek ryzyka różnił się w zależności od zamieszkiwanego regionu: w Europie malało ono o 26%, w USA i Kanadzie o 29%, a w Japonii aż o 60%. Picie kawy naturalnej, zawierającej kofeinę chroniło lepiej przed rakiem endometrium niż kawa bezkofeinowa.\nRak endometrium to czwarty w Polsce pod względem występowania u kobiet nowotwór złośliwy, po raku piersi, raku jelita grubego i raku płuca. W 2018 r. zachorowało na niego 6059 kobiet, a zmarło 1781.\nŹródło: M. Stelmach, termedia.pl\nPrevious PostDlaczego nie badamy się w kierunku choroby nowotworowej?


To już historia... | Dziennik Polski\nJOT 10 maja 1999, 5:59\nPo meczu z Bełchatowem trener Wisły Franciszek Smuda był spokojny i szczęśliwy. Najpierw zaskoczył wszystkich:\nFranciszek Smuda - współautor sukcesu:\n- Pragnę zauważyć, że mistrzostwo Polski to już historia... Tytuł mamy zdobyty, nie możemy teraz osiąść na laurach. Do końca rozgrywek jeszcze pięć meczów, nie będziemy w nich tylko uczestniczyć, ale trzeba nadal wygrywać w dobrym stylu. Ponadto może uda się zagrać w europejskich pucharach? Czekamy...\n- Jak ocenia Pan mecz?\n- Dopiero po 1-0 była to prawdziwie mistrzowska drużyna. Pomógł nam w dotarciu do celu pewien sympatyczny chłopak, dobry piłkarz, mój znajomy z Łodzi. Kiedy odchodziłem z Widzewa i żegnałem się z Piotrkiem Szarpakiem, mieliśmy łzy w oczach. Lubiliśmy się. O jego pomocy w krakowskim meczu napomknąłem żartem. Przecież gole samobójcze najczęściej strzela ten zawodnik, który walczy do końca, chce wybić piłkę zmierzającą do bramki. W końcowej fazie zrobiło się dobre widowisko. A wcześniej, gdyby Patalan trafił do bramki, nie w poprzeczkę, różnie mogłoby się potoczyć na boisku.\n- Teraz pojedziecie do Widzewa!\n- To dla mnie szczególnie prestiżowy mecz. Tam wywalczyłem dwa mistrzowskie tytuły. Przygotujemy się dokładnie, jak do każdego meczu. Jedziemy do Łodzi nie przegrać!\n- To Pana trzeci tytuł mistrzowski. Jak je Pan wspomina?\n- Pierwszy tytuł był bardzo ważny. Wiadomo, że to, co jest pierwsze, zapada głęboko w pamięć. Ponadto mistrzostwo Polski w Widzewie zdobywałem, walcząc za każdym razem do ostatniej kolejki, były wielkie dramaty. Teraz było spokojniej, na mistrzostwo wiślaków byliśmy w Krakowie od dawna przygotowani. Niemniej za każdym razem jest trudno. Jeśli się raz zdobędzie tytuł, to otoczenie wymaga od trenera powtórzenia sukcesu.\n- Jak ocenia Pan ten sezon?\n- Bardzo udana była jesień, dużo meczów na dobrym poziomie. Wiosna jest słabsza, bo drużyny kalkulują, boją się tracić punkty, nie grają więc tak widowiskowo jak w I rundzie.\nTrener GKS Bełchatów Krzysztof Pawlak:\n- Gratuluję Wiśle złotego medalu. Nie zostawiła nam złudzeń. Walczyliśmy, jak umieliśmy...\nNOWE Sześcioraczki z Tylmanowej obchodzą trzecie urodziny\nZnany krakowski adwokat z surowym wyrokiem i zakazem wykonywania zawodu