Buty – na każdą okazję i porę roku | WESTWING\nGrzałka do butów\nStojak na buty „Toledo”, miedziany\nKomoda na buty „DAISY”\nPółka na buty „Todys”\nSzafka na buty „Scarpierissima”\nSzczotka do butów „Borsta”\nSzafka z siedziskiem „Vintage”\nSzafka „Cape Cod”\nMarilyn Monroe powiedziała: „Daj dziewczynie odpowiednie buty, a zawojuje świat!”. Większość kobiet z tym się zgodzi. Dopasowanie odpowiednich butów do ubioru jest tak samo ważne jak dobór torebki. Różnorodność modeli umożliwia wybranie butów zgodnie z gustem, ale również odpowiednio do okazji. Innego obuwia potrzebujemy na co dzień do pracy, a innego na wyjątkowe i szykowne okazje czy luźne chwile w gronie znajomych.\nButy to wizytówka każdego człowieka. Powinny dobrze się prezentować, być odpowiednio dobrane do stroju i okazji, a przy tym przede wszystkim wygodne. Polecamy kilka modeli, które powinny znaleźć się w każdej szafie.\nSłynna brytyjska aktorka Keira Knightley powiedziała: „Widzę parę butów, które uwielbiam,i nieważne, czy mają je w moim rozmiarze, czy nie. Kupuję je tak czy siak”. Kobiety lubią od czasu do czasu robić zakupy pod wpływem impulsu, albo po prostu – na poprawę humoru. Poniżej proponujemy buty, które nigdy nie wyjdą z mody i przydadzą się w zależności od pory roku.\nBaleriny – są nie tylko ponadczasowe i wygodne, ale pasują również do każdej stylizacji (do spodni, spodenek, spódnic i sukienek). Nie trzeba nosić butów na obcasie, aby zachować elegancki styl i cieszyć się komfortem. Baleriny noszone są przez kobiety w każdym wieku. W zależności od modelu można spokojnie zakładać je latem, wiosną i jesienią. Warto dlatego mieć kilka par tak uniwersalnych butów.\nSzpilki – kobiety kochają szpilki! Są idealnym dopełnieniem każdego eleganckiego stroju. Te w kolorze czerwonym będą idealne na imprezy, a klasyczne czarne – na oficjalne wyjścia.\nBotki – kiedy na zewnątrz robi się chłodniej lub pada lekki deszcz, botki są idealnym rodzajem obuwia. W zależności od potrzeb można zdecydować się na botki na obcasie, które idealnie pasują do eleganckich spodni, ołówkowych spódnic i luźnych stylizacji, na przykład do dżinsów z koszulą, lub na mniej formalne botki na płaskim obcasie, ale na przykład z ciekawymi dodatkami, takimi jak ćwieki czy metalowe wstawki.\nKalosze – kiedy pada deszcz, kalosze i parasol to idealne wsparcie. Obecnie na rynku oferowanych jest wiele rodzajów kaloszy. Można znaleźć takie za kostkę lub te tradycyjne –przed kolano. Producenci kaloszy prześcigają się w liczbie kolorów i wzorów. Można znaleźć obuwie dobrze komponujące się i ze spódnicami, i ze spodniami.\nKozaki – nie muszą koniecznie kojarzyć nam się z mrozem i śniegiem. Można na przykład założyć letnie kozaki podczas wiosennych dni. Z takim obuwiem wyróżnisz się z tłumu. Proponujemy ażurowe kozaki, najlepiej z zamszu lub wysokiej jakości naturalnych skór. Większość kobiet preferuje ten rodzaj obuwia na zimę. Kozaki są solidne, ciepłe i trwałe. Różnorodność modeli pozwala na ciekawe stylizacje. Polecamy też skórzane kozaki na obcasie – dobre i praktyczne na każdą okazję. W szafie możemy mieć także kozaki na płaskiej podeszwie, na przykład z cieplutkim kożuszkiem lub futerkiem w środku, które idealne są do szkoły, pracy i na spacery w mroźne dni.\nObuwie sportowe – wszyscy, którzy uwielbiają aktywność fizyczną, doskonale rozumieją, jak ważne jest posiadanie wygodnego obuwia przeznaczonego do uprawiana sportu, na przykład do gry w siatkę, piłkę nożną, do joggingu lub zajęć fitness. Najważniejszą zasadą przy wyborze obuwia sportowego jest określenie, do jakiego rodzaju aktywności fizycznej potrzebujemy danego obuwia. Dzięki temu lepiej ochronimy stopy i całe ciało przed różnego rodzaju kontuzjami związanymi z uprawianiem konkretnych dziedzin sportowych.\nProducenci obuwia sportowego proponują nam nie tylko bardzo praktyczne obuwie, które między innymi chroni przed wilgocią, amortyzuje stawy i dopasowuje się do stopy, ale również takie, które jest modne i piękne. Na rynku oferowane są buty sportowe w wielu kolorach i fasonach. Każdy znajdzie coś dla siebie. Warto również zwrócić uwagę na obuwie do górskich wędrówek. Wyróżnia się ono grubszą podeszwę i jeszcze lepiej stabilizuję kostkę. Buty trekkingowe to inwestycja, która na pewno się opłaca.\nPowiedz mi, jakie nosisz buty, a ja powiem ci, jaka jesteś…\nPomimo że często się nad tym nie zastanawiamy, wybór obuwia, jego fason i kolory, w jakich gustujemy, mogą dużo powiedzieć o nas, naszej osobowości, podejściu do świata i do innych osób. Oczywiście w kobiecej szafce na buty znajdą się wszystkie rodzaje obuwia, ale może któryś fason zdecydowanie dominuje?\nButy sportowe, takie jak trampki czy adidasy, wybierane są przez osoby preferujące wygodę i praktyczne podejście. Są to kobiety, które prowadzą aktywny tryb życia i lubią podróżować. Na ogół bardzo energiczne, spędzające czas z ludźmi i ciągle poszukujące nowych wyzwań. Osoby wybierające buty sportowe nie potrafią usiedzieć w miejscu – także dlatego, z przyczyn praktycznych, potrzebują wygodnego obuwia.\nJeśli w szafce znajdują się głównie balerinki, posiadaczka ma dziewczęcy charakter, jest delikatna i wrażliwa. Ma duszę marzycielki. Lubi wygodę i aktywność. Idealnie łączy style. Potrafi wyglądać pięknie i dziewczęco, a zarazem stylowo.\nMiłośniczki butów na wysokim obcasie to kobiety pewne siebie, zdecydowane i lubiące zwracać na siebie uwagę. Pragną wyglądać perfekcyjnie. Interesują się modą i śledzą bieżące trendy.\nSztyblety, jazzówki, oxfordki, mokasyny – takie obuwie często wybierają perfekcjonistki, osoby skrupulatne i powściągliwe. Zwykle także ambitne i wytrwale dążące do celu.\nWłaściwa pielęgnacja butów zapewnia im trwałość na kilka lat. Warto jednak wiedzieć, jak pielęgnować poszczególne materiały.\nNależy pamiętać o ich systematycznym czyszczeniu. Skórzane obuwie najlepiej oczyszczać z kurzu i osadów za pomocą miękkiej szczotki lub wilgotnej ściereczki. W niektórych sklepach obuwniczych można kupić specjalne mydło do pielęgnacji galanterii skórzanej. Następnie, gdy obuwie jest już czyste, należy je wypastować. Pasta bardzo dobrze nawilża i odżywia skórzane obuwie, dzięki czemu nadaje im połysk.\nButy z zamszu\nPielęgnacja obuwia zamszowego wcale nie musi być uciążliwa. Aby buty zamszowe zawsze ładnie wyglądały, należy regularnie je szczotkować i oczyszczać z kurzu. Buty należy szczotkować w jednym kierunku, najlepiej „pod włos”. Jeśli zamszowe buty się zamoczyły, trzeba je dobrze osuszyć, unikając przy tym wysokich temperatur. Na dokładnie osuszone buty można nałożyć pastę (renowator), w tym samym czasie czesząc buta, aby odzyskał wcześniejszy kolor. Na sam koniec należy popsikać zamszowe obuwie nano protectorem, który je zaimpregnuje.\nSzpilki są idealne na randki, imprezy, ale także na oficjalne wyjścia. To także ulubione buty wielu znanych kobiet. Co mówią na ich temat?\n„Zawsze noś wysokie buty. Tak, one dają ci moc. Poruszasz się inaczej, siadasz inaczej, nawet mówisz inaczej”.\n„Nie mogę się skoncentrować w płaskich butach!”\n„Nie wiem, kto wymyślił szpilki, ale wszystkie kobiety sporo mu zawdzięczają”.\nButy i torebki to nieodłączny element każdej stylizacji. Warto wybierać je świadomie i odpowiednio pielęgnować, bo tylko wtedy posłużą przez lata. I jak powiedziała Coco Chanel: „Kobieta w dobrych butach nigdy nie jest brzydka”.


W jaki sposób urządzić pokój sześciolatka? Ciekawe pomysły do wykorzystania w każdym większym oraz mniejszym pomieszczeniu - dobre-kinkiety.pl\nNowo narodzony smyk wcale nie potrzebuje osobnego pokoiku – zresztą dla opiekunów chodzenie do innego pomieszczenia, zwłaszcza w nocy, byłoby bardzo uciążliwe.\nZ tego powodu m. in. łóżeczko kilkumiesięcznej córeczki stoi zazwyczaj przy łóżku opiekunów, a dzięki takiemu rozwiązaniu maluch ma zagwarantowaną całodobową opiekę. Jednak z upływem lat okazuje się, że wydzielenie odrębnego pokoju dla Jasia czy Magdy staje się obowiązkiem. Jeżeli dziecko idzie do przedszkola bądź pierwszej klasy, to potrzebuje solidnego biurka wraz z obrotowym krzesłem, a na wymienione mebelki nie zawsze będzie miejsce w sypialni rodziców – sprawdź: naklejki na ścianę do pokoju dziecięcego.\nPokój dziecka musi być ładnie, a ponadto funkcjonalnie zaprojektowany. Pomimo tego że niektóre przedmioty albo gadżety, by tak powiedzieć, rosną razem z dzieckiem, to niestety pozostałe rzeczy wytwarzane bywają nade wszystko z myślą o niemowlętach i służą naprawdę krótko – szczebelkowe łóżeczko z pięknym baldachimem szybko jest zastępowane przez amerykankę bądź łóżko piętrowe. Następną nasuwającą się myślą jest pragmatyczna konstatacja, która każe nam nade wszystko inwestować w sprzęty lub akcesoria, które służą córce co najmniej przez parę dobrych lat.\nNaklejki do pokoju dziecięcego są uniwersalną ozdobą. Jeżeli zostaną odpowiednio dobrane, to służą najmłodszym domownikom przez niemalże całe dzieciństwo. Z kolei kiedy opiekunom lub pradziadkom spodoba się kolorowy pokój wnuka, to z czasem w domu pojawią się inne naklejki. Na przykład bardzo użyteczne są miarki, które przeważnie nakleja się na szafę lub ścianę – .\nChyba każdy dojrzały człowiek, nawet jeżeli nie jest rodzicem, świetnie wie, że niemalże każdy smyk boi się ciemności, a szczególnie ciemnego pokoju, gdzie musi zasnąć. Stąd fantastycznym pomysłem jest zamówienie lamp ledowych, które identycznie jak naklejki do pokoju dziecięcego, służą dziewczynką długie lata.\nRodzice nie zapłacą kosmicznych rachunków za energię elektryczną, a dzieci będą wprost zachwycone barwnymi lampkami (dużo więcej przeczytasz na tej stronie), gdyż projektanci zadbali o to, żeby i dorośli, i ci młodzi klienci mieli duży wybór. Na szczególną uwagę nabywców na pewno zasługują modele z zamocowanymi projektorami – takie lampki uprzyjemnią długie jesienne wieczory dzieciakom w każdym wieku.\nThis entry was tagged Naklejki do pokoju dziecięcego, pokój dziecka. Bookmark the permalink.


Brad Pitt kończy 55 lat. Jak zmieniał się gwiazdor Hollywood?\nDodano: 18 grudnia 2018, 16:02 0\n18 grudnia Brad Pitt kończy 55 lat. Jak zmieniał się jeden z najpopularniejszych aktorów Hollywood? Zobaczcie to na zdjęciach!\nBrad Pitt kończy 55 lat. Jak się zmieniał?\nBrad Pitt, a właściwie William Bradley Pitt, to amerykański aktor i producent filmowy. 55-latek bez wątpienia jest jednym z najpopularniejszych aktorów, rozpoznawalnym na całym świecie. Jego droga do wielkiej kariery na dużym ekranie zaczynała się na początku lat 90. ubiegłego wieku. Pitt dał się zapamiętać widzom m.in. dzięki takim filmom jak „Wywiad z wampirem” i „Wichry namiętności”.\nPitt w marcu 1998 r. spotykał się z aktorką Jennifer Aniston, którą poślubił w 2000 r. Pięć lat później, 7 stycznia 2005 r., Pitt i Aniston ogłosili separację i 2 października tego samego roku rozwiedli się. W 2017 r. gwiazdor rozstał się z Angeliną Jolie, z którą był w związku przez 12 lat. Para nadal walczy w sądzie o prawo do opieki nad szóstką swoich dzieci.\nPitt jest kojarzony nie tylko z udziałem w produkcjach filmowych. W 1995 i 2000 r. tygodnik „People” umieścił go na liście 50. najpiękniejszych ludzi świata. Aktor jest też znany ze swojego społecznego zaangażowania. We wrześniu 2008 r., wraz ze swoją ówczesną partnerką Angeliną Jolie, przeznaczył 12 mln dolarów na rzecz walki z wirusem HIV i epidemią AIDS oraz gruźlicą w Etiopii.\nW przyszłym roku na ekrany film wejdzie nowy film Quentina Tarantino, w którym Brad Pitt zagra jedną z głównych ról.


Jak lęk wpływa na nastolatków? - Diagnostyka Umysłu\nStrona główna » Zaburzenia Lękowe » Jak lęk wpływa na nastolatków?\nIstnieją istotne dowody na to, że pandemia zwiększyła liczbę nastolatków (a nawet niektórych nastolatków w wieku przedszkolnym), którzy odczuwają lęk. Nie ma w tym nic dziwnego, zważywszy, że blokady i oddalenie od Covida pozbawiły nastolatków wielu zajęć, na których najbardziej im zależy, zakłóciły ich edukację i odizolowały od przyjaciół.\nWszyscy mamy nadzieję, że gdy życie wróci do normalności, nastolatkom odbije. Jednak niepokój wśród nastolatków wzrastał już przed wybuchem pandemii. Dlaczego? Eksperci powołują się na zwiększoną presję, by odnieść sukces w szkole, świat, który wydaje się straszniejszy, i media społecznościowe, które mogą wpływać na poczucie własnej wartości. Nikt jednak tak naprawdę tego nie rozumie. Ważne jest, aby rozpoznać objawy lęku i zapewnić pomoc dzieciom, które się z nim zmagają.\nCzym różnią się stany lękowe u nastolatków?\nLękliwe nastolatki różnią się od lękliwych dzieci. Na każdym etapie rozwoju dzieci mają inne obawy i są bardziej podatne na zranienia.\nMłodsze dzieci są skłonne do niepokoju związanego z rzeczami zewnętrznymi – takimi jak zwierzęta lub owady, ciemność, potwory pod łóżkiem lub coś złego, co przydarzyło się mamie lub tacie. Natomiast nastolatki częściej martwią się o siebie – o swoje wyniki w szkole lub sporcie, o to, jak są postrzegane przez innych, o zmiany zachodzące w ich ciałach.\nNiektórzy niespokojni nastolatkowie odczuwają niepokój od wielu lat, zanim osiągną wiek dojrzewania. Być może rodzice zdawali sobie z tego sprawę, ale dziecko funkcjonowało dobrze mimo niepokoju, więc nic nie zrobiono w tej sprawie. Albo dziecko poddano terapii i sytuacja się poprawiła. Jednak w gimnazjum i szkole średniej, kiedy oczekuje się od nich coraz więcej, a ich uwaga jest bardziej skupiona na rówieśnikach, lęk może powrócić i stać się poważniejszy. U niektórych nastolatków, którzy nie byli niespokojnymi dziećmi, pojawiają się lęki wieku młodzieńczego, w tym lęk społeczny i ataki paniki.\nCzego obawiają się nastolatki?\nSwoich wyników. “Widzimy wiele obaw przed tym, że sobie nie poradzą” – wyjaśnia dr Jerry Bubrick, psycholog kliniczny z Child Mind Institute, który specjalizuje się w problemach lękowych iOCD. “Wiele lęków jest ukierunkowanych na perfekcjonizm lub potrzebę uzyskania jak najlepszych wyników w szkole, poza intensywną etyką pracy”. Nawet jeśli rodzice informują, że namawiają dzieci, by nie stresowały się przyjęciem na studia, nastolatki mówią, że czują silną presję, by zdobyć same piątki.\nJak są postrzegani. “Każdy nastolatek ma świadomość i jest czujny na to, jak jest postrzegany” – zauważa dr Bubrick. “To część procesu dorastania, ale niektóre dzieci mają to w sobie jak sterydy”. Skutkiem tego może być wyniszczający lęk społeczny. “Będą się nadmiernie przejmować tym, czy zostaną odebrane jako niekompetentne lub głupie, albo będą się martwić, że zrobią coś żenującego”.\nIch ciała. Fizyczne zmiany zachodzące w okresie dojrzewania są przyczyną dyskomfortu wielu nastolatków. Rozwój przed większością rówieśników lub po nich może sprawiać, że dzieci czują się inne i nie nadążają za nimi. “W przypadku dziewcząt, jeśli ich rozwój jest przedwczesny, będzie to miało na nie bardziej negatywny wpływ niż w przypadku, gdyby rozwijały się w odpowiednim czasie lub nawet późno” – zauważa dr Bubrick. Chłopcy, dodaje, są szczególnie wrażliwi na wzrost. “Jeśli więc 15-latek nie przeszedł jeszcze okresu dojrzewania i wygląda na 12 lat, a jego rówieśnicy na 19, może to mieć bardzo duży wpływ na poczucie własnej wartości i pewność siebie”. U niektórych dzieci występuje forma skrajnego lęku zwana zaburzeniem dysmorficznym ciała, polegająca na obsesji na punkcie dostrzeganej wady fizycznej (prawdziwej lub wyimaginowanej) do tego stopnia, że powoduje ona ogromny niepokój i zaburza funkcjonowanie.\nObjawy lęku u nastolatków\nSymptomy lęku są bardzo zróżnicowane – od wycofania i unikania, po drażliwość i wybuchowość. Lęk jest często niedostrzegany, ponieważ nastolatki potrafią dobrze ukrywać swoje myśli i uczucia. Oto niektóre z zachowań, które mogą świadczyć o tym, że nastolatek jest niespokojny.\nPowtarzające się lęki i obawy dotyczące rutynowych czynności życia codziennego\nWyjątkowa samoświadomość lub wrażliwość na krytykę\nWycofywanie się z aktywności społecznej\nUnikanie trudnych lub nowych sytuacji\nPrzewlekłe skargi na bóle brzucha lub głowy\nObniżanie ocen lub odmowa chodzenia do szkoły\nWielokrotne szukanie pocieszenia\nLęk i odmowa pójścia do szkoły\nPonieważ tak wiele spraw, na których koncentruje się młodzież, jest związanych ze szkołą – nauka, sport, inne zajęcia i życie towarzyskie – szkoła może być miejscem, w którym pojawia się wiele rzeczy, których nastolatek może się obawiać. Dlatego, gdy dzieci mają opory przed chodzeniem do szkoły, niekoniecznie chodzi o samą szkołę.\nDr Bubrick zauważa, że to, co nazywamy odmową pójścia do szkoły, kiedyś było nazywane fobią szkolną, ale sugerowało to, że szkoła jest źródłem lęku. Zamiast tego, w pracy z dziećmi, które często znajdują wymówki, by zostać w domu lub po prostu odmawiają pójścia do szkoły, nie skupiamy się na decyzji o niechodzeniu do szkoły. “Bardziej koncentrujemy się na tym, dlaczego podejmują decyzję o niechodzeniu do szkoły”.\nProblemem może być obawa przed przypadkowym wezwaniem przez nauczyciela i popełnieniem błędu. Albo o to, że w klasie zaatakuje ich Afroamerykanin. Albo obawa, że wyglądają źle i ludzie będą się z nich śmiać. “Można przeprowadzić wywiad z setką dzieci odmawiających pójścia do szkoły” – dodaje dr Bubrick – “i znaleźć sto różnych powodów”.\nLęk i używanie substancji\nLękające się nastolatki (podobnie jak lękający się dorośli) mogą sięgać po narkotyki, zwłaszcza marihuanę, jako sposób radzenia sobie z dyskomfortem. Jest to samoleczenie, zauważa dr Bubrick, i w rzeczywistości, na krótką metę, działa. “Łagodzi niepokój i stres. Odrętwia je. Wyłącza część mózgu odpowiedzialną za zamartwianie się”. Jednak w dłuższej perspektywie jest to kiepski mechanizm radzenia sobie z problemami, ponieważ niepokój utrzymuje się, a nastolatek uzależnia się od substancji.\nDr Bubrick mówi, że nastolatki najczęściej słyszą, że marihuana jest zdrowsza od alkoholu. A teraz, gdy marihuana jest legalna w wielu miejscach (dla osób powyżej 21. roku życia) i można ją palić, łatwiej niż kiedykolwiek – na ulicy, w domu czy w szkole – bez wiedzy dorosłych.\nZauważa jednak, że żaden z tych sposobów nie jest zdrowym sposobem radzenia sobie z lękiem i apeluje do dzieci, by nie używały rekreacyjnych narkotyków jako lekarstw. “Jeśli cały czas masz w kieszeni jointa i palisz go w ciągu dnia, aby przetrwać dzień w szkole, to nie różni się to niczym od posiadania butelki wódki w szufladzie biurka w pracy”. Nadal polegasz na substancji, która pozwala Ci przetrwać dzień – a im częściej jej używasz, tym bardziej będziesz od niej uzależniony.\nU nastolatków często zdarza się, że oprócz lęku mają także depresję. Dzieje się tak częściowo dlatego, że lękowy styl życia może być tak niepokojący lub tak ograniczający, że prowadzi do depresji.\nDr Bubrick wspomina leczenie młodej kobiety, u której przeprowadzka do nowej szkoły średniej wywołała silny lęk społeczny. Tak bardzo obawiała się, że nie poradzi sobie w atmosferze rywalizacji, że zaczęła wycofywać się z zajęć. Następnie dostała ataku paniki i zaczęła się wycofywać z kontaktów z przyjaciółmi, ponieważ bała się, że przy nich dostanie kolejnego ataku paniki. W końcu odizolowała się do tego stopnia, że popadła w ciężką depresję.\nDr Bubrick zauważa, że takie nawarstwianie się lęku i depresji jest zarówno powszechne, jak i często przeoczane. Jeśli klinicysta będzie leczył tylko objawy depresji, a nie będzie brał pod uwagę lęku, efekt nie będzie skuteczny.\nMożliwe jest jednak również, że lęk i depresja to dwa oddzielne współwystępujące zaburzenia.\nDr Bubrick wyjaśnia: “Pytanie, które zadaję dzieciom, brzmi: ‘Jeśli byłbym w stanie wejść do twojego mózgu i po prostu usunąć z niego lęk, czy nadal miałbyś depresję? Jeśli odpowiedzą: ‘Tak, nadal byłbym przygnębiony’, będzie to sugerować, że może to być współwystępująca depresja. Jeśli natomiast odpowiedź brzmi: “Nie, czułbym się świetnie, gdybyś usunął lęk”, wtedy pomyślałbym, że to lęk jest przyczyną depresji”.\nDr Bubrick zauważa, że spośród różnych rodzajów lęku zaburzenie lękowe uogólnione, powszechnie nazywane GAD, jest szczególnie powiązane z depresją w późniejszym okresie życia – do tego stopnia, że uważa się je również za prekursora depresji. GAD to lęk, który nie jest wywoływany przez konkretną rzecz (tzw. fobię specyficzną), ale przez uporczywe i nadmierne zamartwianie się różnymi codziennymi sprawami.\nJaki jest związek między lękiem a depresją? Dr Bubrick uważa, że lęk osłabia dobre samopoczucie. Jeśli nie ufasz sobie, nie wierzysz, że podejmiesz dobre decyzje i żyjesz defensywnie, to jesteś szczególnie narażony na depresję.\n“Jeśli ciągle się martwisz i wątpisz, a wszystko w życiu sprowadza się do ‘co by było, gdyby’, to zaczyna to mieć bardzo duży wpływ na to, jak postrzegasz siebie, swoją pewność siebie i poczucie własnej wartości” – wyjaśnia. Dodaje, że nie jest zaskakujące, że jeśli żyjesz w defensywnym nastawieniu, stale karmiąc się strachem, może to prowadzić do depresji.\nNajskuteczniejszym sposobem leczenia lęku u nastolatków jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT), w razie potrzeby połączona z leczeniem antydepresyjnym. A dobra wiadomość jest taka, że jest ona bardzo skuteczna.\nCBT uczy dzieci lękowe strategii innego myślenia o lęku i innego reagowania na niego, gdy się pojawia. Tolerując lęk, a nie unikając rzeczy, które go wywołują, dzieci uczą się, że z czasem lęk maleje. A poprzez stopniowe zwiększanie ekspozycji na obawiające się przedmioty lub czynności (rodzaj CBT zwany terapią ekspozycyjną), sama reakcja lękowa zostaje zredukowana lub wyeliminowana.\nLeki przeciwdepresyjne zwane SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) są zalecane w leczeniu zaburzeń lękowych u dzieci. Są one łączone z terapią CBT u dzieci, u których lęk jest zbyt duży, aby mogły uczestniczyć w samej terapii CBT.\nCzego obawiają się nastolatki? Czym różni się lęk u nastolatków? Leczenie zaburzeń lękowych Lęk a odmowa chodzenia do szkoły Lęk i depresja Lęk i używanie substancji Objawy lęku u nastolatków


Resident Evil: Revelations 2 (PS4) - Baza gier - NEOsite\nRecenzja: Resident Evil: Revelations 2 (PS4)\nJeden z polityków powiedział kiedyś, że „prawdziwego mężczyznę poznaje się nie po tym, jak zaczyna, ale jak kończy”. Wydaję mi się, że to samo powiedzenie można odnieść do gier wideo, a w szczególności do Resident Evil: Revelations 2 (PS4).\nAktualizacje do gier są zmorą dzisiejszych czasów. Mimo wszystko myśl o wciąż usprawnianych grach, nawet na długo po premierze, nieco łagodzi czas poświęcony na ściąganie łatki. Capcom wypuścił wczoraj do Sieci nową aktualizację do Resident Evil: Revelations 2 (PS4).\nResident Evil Revelations 2 rozeszło się w ilości ponad miliona sztuk\nCapcom ma powody do radości. Wydawana w odcinkach najnowsza odsłona ich flagowej serii – Resident Evil: Revelations 2 (PS4) – sprzedała się w ilości ponad miliona i stu tysięcy sztuk. Czy taki model dystrybucji zagości na stałe u japońskiego wydawcy?\nTemu misiowi ktoś nadepnął na odcisk - Resident Evil: Revelations 2 dostaje nowe skiny dla postaci\nWydawany w odcinkach spin-off horrorowej serii, Resident Evil: Revelations 2 (PS4), dostał na początku kwietnia możliwość grania w co-opie po Sieci, a teraz gracze otrzymują zupełnie nowe skiny dla postaci - w tym demonicznie wyglądający miś Lottie.\nGaleria Resident Evil: Revelations 2\nBattlefield 5 - tak wygląda główny art gry


Etui do okularów. Etui okularowe miękkie i sztywne | e-okularnicy.pl (2)\n13,00 zł - 38,00 zł\nEtui do okularów Albinex\nEtui do okularów Albinex...\nEtui do okularów DZ 15\nPokazuje 13-15 of 15 przedmiotów\nEtui na okulary – ochrona soczewek i oprawki\nOkulary są produktem delikatnym, który zdecydowanie wymaga ochrony. Trzeba dbać zarówno o ramki, chroniąc je przed odkształceniem, jak i o same soczewki, dbając by nie zostały stłuczone czy zarysowane. Najlepszym i najprostszym sposobem na bezpieczne przechowywanie okularów jest odpowiednie etui dopasowane do wielkości naszego modelu. Ponieważ wzorów i kolorów są niemal nieskończone ilości, wybór nie będzie łatwy. Etui powinno nam się podobać, ale i odpowiadać potrzebom samych okularów. W idealnie dobranym pudełeczku będą one unieruchomione, ale nieściśnięte. Dobrze, jeśli do środka zmieści się ściereczka, którą w razie potrzeby, sięgając po okulary, będziemy mieć zawsze pod ręką. Podobnie, jak futerał – jeśli nosisz okulary na co dzień, miej go przy sobie, nawet gdy nie planujesz odkładać swoich „drugich oczu”.\nTwarde czy miękkie etui na okulary?\nOdpowiedź na pytanie „twarde czy miękkie etui?” tylko pozornie jest prosta. To prawda, że twarde zdecydowanie chroni bardziej, a sztywne ścianki uniemożliwiają ściśnięcie szkieł i oprawek. Pod tym względem pudełkowe etui jest najlepszą i optymalną ochroną do Twoich okularów. Jednak nie zawsze takiej potrzeba. Kopertówka czy malutka torebeczka, sztywny neseser z wydzielonymi komorami doskonale poradzą sobie z bezpiecznym przechowaniem okularów, które świetnie poczują się otulone miękką saszetką. Zapinana na zamek, miękka i wyściełana od wewnątrz torebeczka na okulary, łatwiej zmieści się do gotowej przegródki nie rozpychając jej i nie zajmując wiele miejsca. A przy tym zapewni Twoim szkłom skuteczną ochronę przed zabrudzeniem, kurzem, czy ryskami.\nŚwietne etui na okulary dla dorosłych i dzieci\nW naszym sklepie kupisz miękkie etui na zameczek w atrakcyjnych kolorach, bądź usztywniane pudełeczko na swoje okulary zapinane magnesem, klipsem lub zatrzaskiem. Wiodącą marką naszej oferty w tej kategorii są etui wykonane przez polską firmą Albinex – piękne, wytworne futerały dla kobiet, mężczyzn i dla dzieci. Duże i małe, materiałowe i skóropodobne, gładkie i w zwierzęce desenie, w intensywnych barwach i stonowanej kolorystyce – wszystkie gadżety świetnej jakości o przeróżnych formach, które zadowolą najwybredniejsze gusta, a dzieciom przyniosą mnóstwo radości. Świetny design, aktualne wzornictwo, wyborne połączenie wysublimowanej elegancji z minimalistyczną skromnością powodują, że etui na okulary to coś więcej, niż zwykły futerał. To również wyraźny element stylizacji, wyznacznik stylu i dobrego gustu właściciela!


Ludowy obrzęd wywoływania duchów ukazany w dramacie A. Mickiewicza - scenariusz lekcji w klasie I | tekst nr 2316\nLudowy obrzęd wywoływania duchów ukazany w dramacie A. Mickiewicza - scenariusz lekcji w klasie I\nzna zasady użycia cudzysłowu,\nwskazuje miejsce i czas akcji,\ngromadzi słownictwo wokół tematu i potrafi je wykorzystać,\nszuka informacji w tekście,\npotrafi przytoczyć cytat,\nzna zasady ortograficzne,\nwskazuje sposoby budowania nastroju w utworze,\nrozumie, że za złe uczynki popełnione za życia należy się kara,\npotrafi wymienić cechy charakterystyczne dramatu.\nświadomości i aktywności,\ntrwałości wiedzy uczniów,\nwiązania teorii z praktyką.\nŚcieżki edukacyjne: kultura polska na tle cywilizacji śródziemnomorskiej ( uczeń poznaje twórców i ich fundamentalne dzieła, zarówno dla kultury polskiej, jak i europejskiej).\nKorelacja z innymi przedmiotami: z religią\nA. Mickiewicz:,, Dziady cz. II”\nTekst przygotowany przez nauczyciela- zdania, które uczniowie według własnego uznania uzupełniają na zakończenie lekcji.\nI.1 - czyta teksty kultury na poziomie dosłownym,\nI.6 -dostrzega i analizuje konteksty niezbędne do interpretacji tekstów kultury (religijny),\nI.7 –dostrzega wartości wpisane w teksty kultury,\nII.1 -buduje wypowiedzi poprawne pod względem językowym i stylistycznym w formie opowiadania,\nII.2 -posługuje się kategoriami i pojęciami swoistymi dla przedmiotów humanistycznych (dramat , nastrój ),\nII.6 -analizuje, porównuje, porządkuje i syntetyzuje informacje zawarte w tekstach kultury.\nUczniowie zapisują na tablicy skojarzenia do wyrażenia wywoływanie duchów (np. bojaźń, lęk, dreszczyk emocji, halloween, śmierć, horror, okręg, adrenalina, święto zmarłych, groza, zdenerwowanie, mara, widmo, zjawa, ciemność)\nNauczyciel uświadamia uczniom cele zajęć i zapisuje temat na tablicy.\nUczniowie wyjaśniają pisownię trudnych wyrazów występujących w temacie lekcji: obrzęd, duchów, Mickiewicz. (pisownia rz po spółgłoskach, pisownia końcówki –ów w D. l.mn . , pisownia wielką literą).\nUczniowie dowodzą, dlaczego listopad to najlepszy czas, by zrozumieć przesłanie ,,Dziadów cz.II” A. Mickiewicza, np.\n- jesienna aura, np. szybkie zapadanie zmroku, pochmurne niebo,\n- nastrój wspomnień, o tych, co odeszli,\n- klimat listopada,\n- refleksja o zmarłych,\n- święta obchodzone w listopadzie, np. Wszystkich Świętych, Zaduszki, Święto Niepodległości.\nUczniowie na polecenie nauczyciela wymieniają cechy utworu dramatycznego ( tekst główny, tekst poboczny- didaskalia, monologi i dialogi bohaterów, brak narratora, podział tekstu na role).\nPraca z tekstem: uczniowie przytaczają cytaty i wyjaśniają je własnymi słowami (zapis- cudzysłów, znak diakrytyczny, odczytywanie- używanie zwrotów: cytuję i koniec cytatu; uczniowie podają , które nazwy zapisuje się w cudzysłowie; aluzja do zapisu tekstu w formie wydruku komputerowego )\na) przygotowania do obrzędu dziadów, czyli co się dzieje przed rozpoczęciem ceremonii:\n- zamknięcie drzwi od kaplicy,\n- wygaszenie świec i lamp,\n- zasłonięcie okien całunem (czarna tkanina),\n- utworzenie przez wieśniaków kręgu wokół trumny,\n- przygotowanie jadła i napitku;\nb) nastrój towarzyszący przygotowaniom do obrzędu\n- mroczny, złowrogi, ponury, niepokoju, grozy, tajemniczości, niesamowitości;\nc) sposób budowania nastroju przez autora\n- miejsce zdarzeń (kaplica- cerkiew),\n- czas zdarzeń: noc,\n- rekwizyty: trumna,\n- postacie: Guślarz, obdarowany mocą wywoływania duchów i same duchy, mistrz ceremonii, wydaje polecenia zgromadzonym w kaplicy,\n- kwestie chóru:\n,,Ciemno wszędzie, głucho wszędzie,\nCo to będzie, co to będzie?”,\nzapowiadające tajemnicze zjawiska,\n- drastyczne opisy wyglądu i męczarni Widma,\nd) wywołane duchy: dzieci Józio i Rózia, Zosia- dziewczyna ze wsi, Widmo- pan wioski\n- uczniowie podają przyczyny przebywania duchów w czyśćcu oraz karę, jaką otrzymali,\n- zauważają, że czytelnik uczy się na błędach bohaterów,\n- dostrzegają wartości, które przekazuje utwór.\nNauczyciel podkreśla kontekst religijny utworu (niebo, piekło, kara, nagroda, grzech, czyściec )\nNauczyciel pyta uczniów: Gdybyście chcieli wystawić na scenie ,,Dziady cz. II” A. Mickiewicza, co byłoby Wam potrzebne oprócz tekstu?\nOczekiwane odpowiedzi uczniów: rekwizyty, kostiumy, muzyka, instrukcje zamieszczone w tekście pobocznym, czyli w didaskaliach. Uczniowie mogą szukać fragmentów- wskazówek dla inscenizatora.\nUczniowie uzupełniają zdania, przygotowane przez nauczyciela, a następnie wskazani uczniowie odczytują je głośno.\n4. Zadanie domowe\nWyobraź sobie, że przypadkowo stajesz się obserwatorem obrzędu dziadów. Opisz, co widzisz.\nNauczyciel omawia pracę domową: narracja pierwszoosobowa, czyli użycie czasowników w 1 osobie (ja), czas teraźniejszy,\nUczniowie wymieniają przydatne wyrażenia i słowa, np. nogi ugięły się ze strachu, włosy stanęły dęba, oniemiałem, niezwykłe, niesamowite, przerażające, niespotykane, ponure, zatrważające, ciemne, tonące w mroku, mrożące krew w żyłach, jarzące się, płonące, syczące, skwierczące, nagle, wówczas, wtedy, niespodziewanie, powoli, jednocześnie, tymczasem, za chwilę, w tym momencie.\nCele, zadania i treści realizowane na lekcji, wynikające z podstawy programowej kształcenia ogólnego dla III etapu edukacyjnego- gimnazjum:\nkształcenie sprawności mówienia, słuchania, czytania, pisania,\nrozbudzanie motywacji czytania,\nrozwijanie umiejętności odbioru dzieł literackich, a przez nie przybliżanie rozumienia człowieka i świata.\n2. Zadania szkoły\ndoskonalenie umiejętności mówienia, słuchania, czytania i pisania,\nmotywowanie do poznania literatury, wzbogacającej wiedzę ucznia o człowieku, życiu z perspektywy współczesności i z odniesieniem do przeszłości,\ntworzenie sytuacji, w których uczenie się języka następuje przez świadome i refleksyjne jego używanie,\npobudzanie postaw kreatywnych ucznia w procesie zdobywania umiejętności i gromadzenia wiedzy,\nobcowanie z tradycją,\nwspomaganie uczniów w procesie rozpoznawania i rozumienia wartości oraz w osobistym wysiłku tworzenia wewnętrznie akceptowanej ich hierarchii.\n3. Treści nauczania\nrodzaje literackie - cechy dramatu.\nOsiągnięcia uczniów po zrealizowanej lekcji:\nbudują wypowiedzi zgodnie z intencją i okolicznościami ( w związku z lekturą),\ntworzą wypowiedzi opisujące,\nrozpoznają i rozumieją emocje bohaterów utworu,\ndokonują celowych zabiegów na tekście,\nokreślają funkcje zaobserwowanych środków wyrazu,\nrozpoznają wartości w utworze.


Przytulny pokój z balkonem - בתים להשכרה בעיר Janowiec, lubelskie, פולין\n·󰀃מארח מצטיין·Janowiec, lubelskie, פולין\nPrzytulny pokój z balkonem wyposażony jest w duże łóżko małżeńskie oraz rozkładane łóżko pojedyncze - dostawka. W środku znajduje się również szafa z lustrem, stolik z krzesłami, lodówka, czajnik elektryczny oraz podstawowe naczynia (kubki, talerze, sztućce). Do wyłącznej dyspozycji gości jest bardzo przestronna i nowoczesna łazienka z dużą wanną. Brak aneksu kuchennego.\nPokój znajduje się na 2. piętrze budynku, z balkonu rozpościera się widok na ogród i pobliskie łąki. Wejście do budynku jest współdzielone z gospodarzami. Istnieje możliwość skorzystania z parkingu w ogrodzie.\nPrzytulny pokój z balkonem wyposażony jest w duże łóżko małżeńskie oraz rozkładane łóżko pojedyncze - dostawka. W środku znajduje się również szafa z lustrem, stolik z krzesłami, lodówka, czajnik elektryczny oraz podstawowe naczynia…\nJanowiec, lubelskie, פולין\nI live in Warsaw, Poland. I like travelling, meeting new people and watching football :)\nאפשרויות נוספות באזור Janowiec\nמקומות אירוח נוספים באזור Janowiec:


Alutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca, ulotka dla pacjenta - dawkowanie, zastosowanie, działanie, skuteczność | Gdzie po lek\nAlutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca\nAlutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca, ulotka dla pacjenta - dawkowanie, zastosowanie, działanie, skuteczność\nOryginalna ulotka dla Alutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca\nAlutard SQ Jad Pszczoły Seria Podtrzymująca to zawiesina do wstrzykiwań w stężeniu podtrzymującym, która jest przeznaczona do odczulania pacjentów cierpiących na alergię wywołaną jadem pszczoły.\nUlotki Alutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca dla opakowania 1 fiolka 5 mililitrów.\nWybrany dokument Alutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca:\ndokument PDF dla Alutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca\nPodgląd dokumentu PDF Alutard SQ Jad pszczoły seria podtrzymująca\nMicrosoft Word - PIL_AlutardSQ(venoms)_VarII (C.I.4)_clean\nUlotka dołączona do opakowania: informacja dla pacjenta ALUTARD SQ zawiesina do wstrzykiwań leczenie podstawowe: 100 SQ-U/ml, 1000 SQ-U/ml, 10 000 SQ-U/ml, 100 000 SQ-U/ml leczenie podtrzymujące: 100 000 SQ-U/ml\nJeśli wystąpią jakiekolwiek objawy niepożądane, w tym wszelkie możliwe objawy niepożądane niewymienione w tej ulotce, należy powiedzieć o tym lekarzowi, farmaceucie lub pielęgniarce.\n1. Co to jest lek ALUTARD SQ i w jakim celu się go stosuje\n2. Informacje ważne przed zastosowaniem leku ALUTARD SQ\n3. Jak stosować lek ALUTARD SQ\n5. Jak przechowywać lek ALUTARD SQ\nLek ALUTARD SQ przeznaczony jest do leczenia chorób alergicznych zależnych od swoistych immunoglobulin E (IgE).\nKiedy nie stosować leku ALUTARD SQ\njeśli pacjent ma uczulenie na którykolwiek z pozostałych składników tego leku (wymienionych w punkcie 6).\njeśli u pacjenta występuje zaburzenie układu immunologicznego, pacjent przyjmuje leki hamujące działanie układu immunologicznego lub ma chorobę nowotworową.\njeśli pacjent miał niedawno napad astmy i (lub) objawy astmy zaostrzyły się w ostatnim czasie np.\nwystąpiło nasilenie objawów dziennych, nocne przebudzenia, zwiększone zapotrzebowanie na leki i (lub) ograniczenie aktywności życiowej.\nW dniu wstrzyknięcia leku należy unikać znacznego wysiłku fizycznego, gorących kąpieli i spożywania alkoholu.\nPrzed rozpoczęciem stosowania leku ALUTARD SQ należy powiedzieć lekarzowi, jeśli:\nWystąpiło jakiekolwiek działanie niepożądane w miejscu ostatniego wstrzyknięcia.\nPacjent jest leczony trójcyklicznymi lekami przeciwdepresyjnymi.\nPacjent jest leczony inhibitorami monoaminooksydazy (MAO) z powodu depresji lub inhibitorami katecholo-O-metylotransferazy (COMT) z powodu choroby Parkinsona.\nPacjent ma przewlekłą chorobę serca lub płuc lub chorobę nerek.\nPacjent przyjmuje leki, inhibitory ACE, np. z powodu wysokiego ciśnienia tętniczego krwi,\nPacjent przyjmuje leki, beta-blokery, np. w celu zmniejszenia ciśnienia tętniczego krwi.\nPacjent ma gorączkę lub inne objawy zakażenia.\nU pacjenta wystąpiły objawy reakcji alergicznej, takie jak: gorączka, astma lub wyprysk w w ciągu ostatnich dni przed wstrzyknięciem leku.\nPo wstrzyknięciu leku ALUTARD SQ\nPacjent musi pozostać pod obserwacją w placówce leczniczej przez 30 minut po iniekcji.\nJeśli wystąpią objawy ciężkiej reakcji alergicznej, takie jak pokrzywka, trudności z połykaniem lub oddychaniem, zmiany głosu, spadek ciśnienia tętniczego krwi lub uczucie obecności ciała obcego w gardle, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza.\nJeśli wystąpi wyraźne nasilenie objawów astmy, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza.\nPrzed każdym wstrzyknięciem alergenu lekarz powinien sprawdzić objętość i datę poprzedniego wstrzyknięcia (przerwę między dawkami).\nJeżeli wystąpiła reakcja alergiczna po ostatnim wstrzyknięciu, należy o tym powiedzieć lekarzowi, gdyż może to oznaczać konieczność zastosowania mniejszej dawki (redukcji dawki).\nNależy unikać przyjmowania innych leków zawierających glin w trakcie leczenia lekiem ALUTARD SQ, np. leków zobojętniających kwas żołądkowy.\nJeśli u pacjenta występuje zwiększony poziom tryptazy we krwi i (lub) pacjent ma mastocytozę, ryzyko wystąpienia działań niepożądanych i stopień ich nasilenia może być większy.\nJeśli pacjent ma mastocytozę, skuteczność działania leku może być mniejsza, niż w całej populacji pacjentów z uczuleniem na jady owadów.\nDzieci w wieku 5 lat i starsze: informacje, dotyczące skuteczności leczenia u dzieci są ograniczone, jakkolwiek dane dotyczące bezpieczeństwa nie wskazują na występowanie większego ryzyka niż u dorosłych.\nWystąpienia gorączki lub innych objawów zakażenia.\nWystąpienia objawów alergicznych w ciągu ostatnich 3-4 dni.\nUprzedniego wystąpienia działań niepożądanych (miejscowych lub uogólnionych).\nZaostrzenia atopowego zapalenia skóry.\nOtrzymania innej szczepionki.\nALUTARD SQ a inne leki\nNależy powiedzieć lekarzowi o przyjmowaniu leków przeciwalergicznych, takich jak: leki antyhistaminowe lub kortykosteroidy, ponieważ mogą one mieć niepożądany wpływ na leczenie. W takich przypadkach lekarz może uznać za konieczne dostosowanie dawki leku ALUTARD SQ.\nW przypadku innych szczepień, np. ochronnych należy zachować przerwę co najmniej tydzień przed wstrzyknięciem jak i po wstrzyknięciu leku ALUTARD SQ.\nW przypadku równoczesnego leczenia innymi alergenami niż lek ALUTRD SQ, zastrzyki powinny być podawane kolejno w każde z ramion. Należy odczekać co najmniej 30 minut pomiędzy kolejnymi wstrzyknięciami.\nPodczas leczenia lekiem ALUTARD SQ należy unikać przyjmowania dużych dawek innych leków, zawierających glin, takich, jak niektóre leki zobojętniające kwas żołądkowy.\nNiektóre leki mogą wpływać na działanie adrenaliny1. Adrenalina stosowana jest w leczeniu cieżkich reakcji alergicznych. Dlatego, należy powiedzieć lekarzowi lub fachowemu personelowi medycznemu o przyjmowaniu któregokolwiek z następujących leków: beta-blokerów, stosowanych w celu zmniejszenia ciśnienia tętniczego krwi, inhibitorów ACE stosowanych w leczeniu wysokiego ciśnienia tętniczego krwi, inhibitorów monoaminooksydazy (MAO), stosowanych w leczeniu depresji lub inhibitorów COMT, stosowanych w leczeniu choroby Parkinsona.\nALUTARD SQ z jedzeniem i piciem\nW dniu wstrzyknięcia leku należy unikać spożywania alkoholu, ponieważ ryzyko wystąpienia i nasilenie ciężkich reakcji alergicznych może być większe.\nNie należy rozpoczynać leczenia podczas ciąży. Kobiety, które zaszły w ciążę w trakcie leczenia tym lekiem, mogą kontynuować stosowanie leku po wcześniej przeprowadzonej przez lekarza ocenie stanu ogólnego i reakcji na dotychczasowe dawki.\nNie wiadomo, czy ALUTARD SQ przenika do mleka. Jeśli pacjentka karmi piersią, powinna poradzić się lekarza przed rozpoczęciem leczenia.\nLeczenie lekiem ALUTARD SQ nie ma wpływu lub wywiera nieistotny wpływ na zdolność pacjenta do prowadzenia pojazdów lub obsługi maszyn.\nALUTARD SQ zawiera sód\nPrzed podaniem leku ALUTARD SQ fiolkę należy 10-20 razy powoli odwrócić do góry i w dół. Lek wstrzykuje się podskórnie w górną część ramienia lub w przedramię.\nDawkowanie: Lek ALUTARD SQ może być podawany wyłącznie w placówkach leczniczych pod kontrolą lekarza doświadczonego w stosowaniu swoistej immunoterapii oraz w placówkach medycznych, gdzie dostępne są odpowiednie leki i sprzęt do leczenia potencjalnych reakcji anafilaktycznych.\nPacjent musi pozostać w placówce leczniczej przez co najmniej 30 minut po każdym zastrzyku.\nLeczenie dzieli się na dwie fazy: fazę zwiększania dawki (stopniowo zwiększa się dawkę) i fazę podtrzymującą (podczas której stosuje się stałą dawkę).\nDawkowanie w obydwu fazach jest indywidualnie ustalane przez lekarza, zależnie od tolerancji i wrażliwości pacjenta na alergen.\nFaza zwiększania dawki\nPodczas fazy początkowej dawkę alergenu zwiększa się do osiągnięcia największej tolerowanej dawki. Dawka ta jest dawką podtrzymującą.\nPodczas fazy początkowej podaje się po jednym zastrzyku raz na tydzień przez 13 tygodni do osiągnięcia dawki podtrzymującej.\nMaksymalna średnica obrzęku Dzieci Dorośli Zalecane zmniejszanie dawki < 5 cm < 8 cm Kontynuować zwiększanie dawki według schematu dawkowania.\n5–7 cm 8–12 cm Powtórzyć ostatnio podaną dawkę.\n7–12 cm 12–20 cm Zmniejszyć dawkę do dawki podanej wcześniej niż ostatnia.\n12-17 cm > 20 cm Zmniejszyć dawkę do odpowiedniej dawki podanej dwa okresy wcześniej niż ostatnia.\n>17 cm - Zmniejszyć dawkę do odpowiedniej dawki podanej trzy okresy wcześniej niż ostatnia.\ngdy od ostatniej wizyty upłynęło więcej czasu niż zalecono,\nw przypadku wystąpienia nasilonej reakcji w miejscu wstrzyknięcia, utrzymującej się przez ponad 6 godzin od wykonania zastrzyku. O takiej reakcji należy powiedzieć lekarzowi,\nw przypadku wystąpienia ciężkiej, uogólnionej reakcji na lek, lekarz rozważy, czy można kontynuować leczenie. W przypadku kontynuacji leczenia, następna dawka zostanie zmniejszona do 10% dawki wywołującej reakcję.\nZastosowanie większej niż zalecana dawka leku ALUTARD SQ\nW razie przypadkowego podania zbyt dużej dawki leku ALUTARD SQ istnieje zwiększone ryzyko reakcji alergicznych. Dlatego należy pozostać w placówce leczniczej przez co najmniej 30 minut po wstrzyknięciu leku. W razie potrzeby zostanie zastosowane leczenie ewentualnych reakcji niepożądanych.\nNależy zapytać lekarza jak postąpić w razie wystąpienia jakiegokolwiek działania niepożądanego.\nNależy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeżeli wystąpi ciężkie działanie niepożądane.\nDziałania niepożądane mogą być odpowiedzią alergiczną na podanie alergenu, którym leczony jest pacjent.\nObjawy działań niepożądanych mogą wystąpić w ciągu pierwszych 30 minut po wstrzyknięciu leku, choć mogą również się pojawić do 24 godzin po wykonaniu zastrzyku.\nWiększość działań niepożądanych ma łagodne lub umiarkowane nasilenie, jeśli zachodzi potrzeba, może być leczona objawowo za pomocą leków przeciwhistaminowych.\nNależy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeżeli wystąpi, którykolwiek z podanych objawów, które mogą być objawami rozpoczynającej się reakcji anafilaktycznej:\nInne, możliwe działania niepożądane:\nBardzo częste działania niepożądane (występujące częściej niż u 1 na 10 osób)\nCzęste działania niepożądane (występujące częściej niż u 1 na 100 a rzadziej niż u 1 na 10 osób)\nNiezbyt częste działania niepożądane (występujące częściej niż u 1 na 1000, ale rzadziej niż u 1 na 100 osób)\nDziałania niepożądane, których częstość występowania jest nieznana\nObrzęk, pokrzywka, odbarwienie skóry, guzki, ból, nadmierny wzrost włosów i siniaki w miejscu wstrzyknięcia\nNależy powiedzieć lekarzowi, jeśli u pacjenta wystąpią jakiekolwiek działania niepożądane. Jest to ważna informacja dla lekarza, który wybierze optymalną dawkę leku dla pacjenta.\nDziałania niepożądane można zgłaszać bezpośrednio do: Departamentu Monitorowania Niepożądanych Działań Produktów Leczniczych Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych Al. Jerozolimskie 181 C, PL-02 222 Warszawa, Tel.: + 48 22 49 21 301, Faks: + 48 22 49 21 309, e-mail: ndl@urpl.gov.pl\nPrzechowywać w lodówce (2ºC - 8ºC). Nie zamrażać.\nPo pierwszym otwarciu fiolki, lek może być stosowany maksymalnie przez 6 miesięcy przy zachowaniu zalecanych środków przechowywania, tzn.w lodówce (2ºC - 8ºC); po upływie tego czasu lek należy wyrzucić.\nCo zawiera lek ALUTARD SQ\n802 Jad osy leczenie podstawowe: 100 SQ-U/ml, 1000 SQ-U/ml, 10 000 SQ-U/ml, 100 000 SQ-U/ml leczenie podtrzymujące: 100 000 SQ-U/ml zawiesina do wstrzykiwań\nSubstancje pomocnicze: glinu wodorotlenek, uwodniony, sodu chlorek, sodu wodorowęglan, fenol, sodu wodorotlenek – do ustalenia pH, woda do wstrzykiwań.\nJak wygląda lek ALUTARD SQ i co zawiera opakowanie\nZestaw do leczenia podstawowego zawiera 4 fiolki po 5 ml (od 100 SQ-U/ml do 100 000 SQ-U/ml).\nZestaw do leczenia podtrzymującego zawiera 1 fiolkę po 5 ml (100 000 SQ-U/ml).\nFiolki ze szkła typu I z korkami z laminowanej gumy bromobutylowej i aluminiowymi wieczkami (inny kolor do każdego stężenia: szary - 100 SQ-U/ml, zielony – 1 000 SQ-U/ml, złoty – 10 000 SQ-\nU/ml, czerwony – 100 000 SQ-U/ml).\nLek ALUTARD SQ powinien być podawany przez osobę wykwalifikowaną (np. lekarza, pielęgniarkę).\nZaleca się przechowywanie leku ALUTARD SQ w placówce leczniczej.\nPodmiot odpowiedzialny i wytwórca ALK-Abelló A/S, Bøge Allé 6-8, DK-2970 Hørsholm, Dania


Meszna - RZGW w Poznaniu\nInformacja o zakończeniu procedury udziału społeczeństwa dotyczącej zawiadomienia o sporządzeniu projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny wraz z prognozą oddziaływania na środowisko.\nInformujemy, że w dniu 2 października 2014 r. zakończyła się procedura udziału społeczeństwa dotycząca zawiadomienia o sporządzeniu projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny obejmującej scaloną część wód powierzchniowych o kodzie W0710 wraz z prognozą oddziaływania na środowisko, prowadzonej w ramach strategicznej oceny oddziaływania na środowisko.\nJednocześnie dziękujemy wszystkim Państwu za wniesione w terminie od 11.09.2014 r. do 02.10.2014 r. uwagi. W rezultacie prowadzonych działań informacyjnych do dnia 02.10.2014 r. wpłynęło 6 uwag i wniosków dotyczących projektu rozporządzenia oraz 2 uwagi dotyczące projektu prognozy oddziaływania na środowisko. W chwili obecnej prowadzona jest analiza zgromadzonych uwag i wniosków, które w formie tabelarycznej zamieszczono poniżej:\nZestawienie zgłoszonych uwag i wniosków dot. projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny (doc)\nZestawienie zgłoszonych uwag i wniosków dot. prognozy oddziaływania na środowisko projektu dla projektu rozporządzenia w sprawie warunków korzystania z wód zlewni Meszny (doc)\nOpracowanie projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny wraz z prognozą oddziaływania na środowisko (konsultacje społeczne od 11.09.2014 r. do 02.10.2014 r.)\nDyrektor Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Poznaniu, na podstawie art. 120 ust. 2 ustawy z dnia 18 lipca 2001 r Prawo wodne (Dz. U. z 2012, poz. 145 ze zm.) oraz art. 39 ustawy z dnia 3 października 2008 r. o o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko (tj. z dnia 26 sierpnia 2013 r. Dz.U. z 2013 r. poz. 1235 ze zm.), zawiadamia o sporządzaniu projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny obejmującą scaloną część wód powierzchniowych o kodzie W0710 wraz z prognozą oddziaływania na środowisko.\nPrzebieg granicy hydrograficznej zlewni Meszny przedstawia mapa zamieszczona poniżej:\nmapa zlewni Meszny (W0710).\nprojekt Rozporządzenia Dyrektora RZGW w Poznaniu w sprawie warunków korzystania z wód zlewni Meszny (pdf),\nPismo Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Poznaniu nr WOO-III.410.430.2014.PW.1 z dnia 22 sierpnia 2014 r. zawierające opinię do projektu warunków i prognozy (pdf),\nPismo Wielkopolskiego Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego w Poznaniu nr DN-NS.9012.986.2014 z dnia 04.08.2014 r. zawierające opinię do projektu warunków i prognozy (pdf).\nObwieszczenie Dyrektora Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Poznaniu o sporządzeniu projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny wraz z prognozą oddziaływania na środowisko nr ZK-0241/106/740/14 z dnia 29.08.2014 r. (pdf)\nZapraszamy na regionalne seminarium wodne (18.09.2014 r.)\nZapraszamy do udziału w regionalnych seminariach wodnych nt. projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny w ramach prowadzonego procesu udziału społeczeństwa, podczas, której zaprezentowany zostanie projekt warunków wraz z prognozą oddziaływania na środowisko.\nSeminarium odbędzie się w dniu 18.09.2014 r., w Starostwie Powiatowym w Słupcy,\nul. Poznańska 20 w godzinach od 9:30 do 13:15,\nharmonogram seminarium nt. projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny w dniu 18.09.2014 r. w Starostwie Powiatowym w Słupcy (doc).\nformularz zgłoszeniowy do udziału w regionalnym seminarium wodnym nt. projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny (doc).\nWięcej informacji nt. regionalnych seminariów wodnych można uzyskać od przedstawicieli firmy Ecoplan pod nr tel. 77 45 66 516, realizującej na zlecenie RZGW w Poznaniu procedurę udziału społeczeństwa względem projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny wraz z prognozą oddziaływania na środowisko.\nBiorąc pod uwagę zakres terytorialny obowiązywania warunków korzystania z wód zlewni Meszny obejmującej scaloną część wód powierzchniowych o kodzie W0710, która w całości znajduje się na terenie województwa wielkopolskiego, organami właściwymi w przedmiotowej sprawie są: Regionalny Dyrektor Ochrony Środowiska w Poznaniu oraz Wielkopolski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Poznaniu.\nMając powyższe na uwadze, zgodnie z art. 53 ustawy o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko (Dz.U. z 2013 r. poz. 1235 ze zm.), Dyrektor RZGW w Poznaniu zwrócił się do ww. organów z wnioskiem o uzgodnienie zakresu i stopnia szczegółowości informacji zawartych w prognozie oddziaływania na środowisko dla projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny.\nPismo Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Poznaniu z dnia 17.06.2014 r. (pdf)\nPrzygotowane ostatecznie projekty rozporządzeń Dyrektora RZGW w Poznaniu w sprawie ustalenia warunków korzystania z wód zlewni Meszny zostaną poddane procedurze udziału społeczeństwa wraz z prognozą oddziaływania na środowisko w ramach strategicznej oceny oddziaływania na środowisko, planowanej na wrzesień bieżącego roku.\nZakończenie I etapu procedury udziału społeczeństwa dotyczącej zawiadomienia o przystąpieniu o sporządzaniu projektu Warunków korzystania z wód zlewni Meszny.\nW dniu 14 marca 2014 r. zakończył się I etap procedury udziału społeczeństwa przy opracowywaniu projektu Warunków korzystania z wód zlewni Meszny obejmującej scaloną część wód powierzchniowych o kodzie W0710, który miał za zadanie ocenę i ewentualną weryfikację założeń, będących podstawą formułowania ww. warunków.\nJednocześnie dziękujemy wszystkim Państwu za wniesione w terminie od 19.02.2014 r. do 14.03.2014 r. uwagi. W rezultacie prowadzonych działań w ww. terminie wpłynęło 5 uwag i wniosków. Po terminie zakończenia konsultacji wpłynęła 1 uwaga. W chwili obecnej prowadzona jest analiza zgromadzonych uwag i wniosków, które w formie tabelarycznej zamieszczono poniżej:\nZestawienie zgłoszonych uwag i wniosków w ramach procedury udziału społeczeństwa dot. zawiadomienia o przystąpieniu do sporządzania projektu warunków korzystania z wód zlewni Meszny\nPonadto informujemy, że projekt Warunków korzystania z wód zlewni Meszny, zawierający propozycje szczegółowych wymagań w zakresie stanu wód, priorytetów w zaspokajaniu potrzeb wodnych oraz ograniczeń w korzystaniu z wód, zostanie poddany procedurze udziału społeczeństwa w drugim etapie planowanym na drugą połowę 2014 roku, w ramach strategicznej oceny oddziaływania na środowisko.\nDyrektor Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Poznaniu, na podstawie art. 120 ust. 2 ustawy z dnia 18 lipca 2001 r Prawo wodne (Dz. U. z 2012, poz. 145 ze zm.) oraz art. 39 ustawy z dnia 3 października 2008 r. o o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko (tj. z dnia 26 sierpnia 2013 r. Dz.U. z 2013 r. poz. 1235), zawiadamia o przystąpieniu do sporządzania projektu Warunków korzystania z wód Meszny obejmującej scaloną część wód powierzchniowych o kodzie W0710.\nZałożenia do projektu Warunków korzystania z wód zlewni Meszny obejmującej scaloną część wód powierzchniowych o kodzie W0710.(pdf)\nZałącznik nr 1 - mapa zlewni Meszny (W0710). (jpg)\nMateriały wyjściowe do sformułowania projektu Warunków korzystania z wód zlewni Meszny obejmującej scaloną część wód powierzchniowych o kodzie W0710. (pdf)\nObwieszczenie Dyrektora Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Poznaniu o przystąpieniu do sporządzania projektu Warunków korzystania z wód zlewni Meszny.


Hostessy Szczecin - Agencja Hostess - SALLY YUMENO\nDoskonałe hostessy - Szczecin\nSzczecin to miasto z szerokim wachlarzem eventów rozrywkowych oraz biznesowych, w których regularnie bierze udział nasza agencja hostess. Szczecin gości wiele imprez masowych, targów, konferencji oraz bankietów, na których wyjątkową ozdobą są nasze reprezentacyjne hostessy. Szczecin jest również świetną bazą pod wszelkie akcje marketingowe w centrach handlowych. Stale organizujemy otwarcia i promocje salonów sprzedaży w kilku galeriach, dbamy o najciekawsze atrakcje, profesjonalną obsługę i oczywiście - dobieramy najpiękniejsze hostessy w Szczecinie :) Zapraszamy do skorzystania z usług agencji Sally Yumeno!\nNasze reprezentacyjne hostessy: Szczecin.\nAgencja hostess i modelek Sally Yumeno organizowała w Szczecinie multum ciekawych wydarzeń o przeróżnej tematyce. Wielokrotnie uczestniczyła w imprezach targowych, konferencjach czy bankietach, na których hostessy Sally Yumeno obsługują gości, zapraszają i zapoznają potencjalnych klientów z ofertą firmy. Nasze dziewczęta wyróżnia miła aparycja, odpowiednie kompetencje dostosowane do wydarzenia i profesjonalne podejście do powierzonych zadań. Dbamy również o makijaż i ubiór hostess, aby ich wizerunek odpowiadał oczekiwaniom naszych Klientów. Jeśli potrzebujesz hostessy w Szczecinie, która przyciągnie uwagę innych i wypromuje Twoją markę - odezwij się do naszej agencji :)\nhostessy na launching - Kia\nImprezy obsługiwane przez nasze hostessy - Szczecin:\nTargi Turystyczne Market Tour, Targi Żywności i Produktów Ekologicznych Organic, Szczecin Music Fest, Targi Budowlane Bud-Gryf, Miasto Ogród – Zielony Event, Rajd Magnolii, Targi Wykończenia i Wyposażenia Wnętrz Wszystko Dla Domu, Międzynarodowy festiwal sztuki wizualnej inSPIRACJE, Targi Ślubne, Wielka Gala Ślubna, Dni Morza Sail Szczecin, European Indoor Rowing Championships, Targi Motoryzacyjne Moto Arena, The Tall Ships Races, Międzynarodowy Festiwal Sztucznych Ogni PyroMagic.\nNasze hostessy w Szczecinie można również spotkać na akcjach promocyjnych w CH Kaskada, Galaxy Centrum, CH Ster, CH Atrium Molo, Galerii Gryf.


TŁUMACZ PRZYSIĘGŁY HISZPAŃSKI - NASIELSK, BIURO TŁUMACZEŃ NASIELSK, TŁUMACZENIA DOKUMENTÓW NASIELSK, HISZPAŃSKI\nTłumacz hiszpański NASIELSK\nTłumacz języka hiszpańskiego w Nasielsku\nŻeby przetłumaczyć dokumenty z języka hiszpańskiego w Nasielsku, wypada polecić to zadanie tłumaczowi języka hiszpańskiego z odpowiednimi uprawnieniami.\nTłumaczenie przysięgłe języka hiszpańskiego jest wersją tłumaczenia pisemnego. Jakikolwiek tłumacz języka hiszpańskiego w Nasielsku zakomunikuje, iż strona rozliczeniowa tłumaczenia przysięgłego hiszpańskiego to 1125 znaków.\nPrzykładami dokumentów, dla których żądana jest pieczęć hiszpańskiego tłumacza przysięgłego są: dyplomy i świadectwa szkolne, akty notarialne, akty zgonu, celne, akty urodzenia, zaświadczenia o niekaralności, uprawnienia i umowy, dokumenty samochodowe, akty ślubu. Wszystkie one muszą być przetłumaczone i uwierzytelnione za sprawą tłumacza przysięgłego języka hiszpańskiego.\nSpecyfika hiszpańskiego tłumaczenia przysięgłego polega na tym, iż tłumaczony jest każdy fragment występujący w pierwowzorze, w tym: pieczęcie, zapiski, linki, itp. zgodnie z regułami o tłumaczeniach przysięgłych.


Ile wyniesie rata kredytu 900 zł na 15.5% na okres 17 lat? - NajnizszeRaty.pl\nSymulacja kredytu 900 zł na 15,50% na okres 17 lat\nOto analiza kosztów kredytu na kwotę 900 zł, na okres 17 lat przy oprocentowaniu 15,50% w skali roku z ratami równymi . Obliczenia zakładają brak dodatkowych opłat takich jak prowizja czy ubezpieczenie.\nOdsetki: 1 658 zł\nKwota do spłaty: 2 558 zł\nCałkowity koszt kredytu 900 zł na 17 lat przy oprocentowaniu 15,50% to 1 658 zł. Pierwsza rata wyniesie 13 zł. Poniżej prezentujemy podpowiedzi jak możesz obniżyć koszty tego kredytu.\nWydłużenie czasu spłaty o 3 lat 5 miesięcy to rata 12 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 2 076 zł.\nZobacz symulację kredytu na 900 zł na 15,50% na okres 20 lat 5 miesięcy.\nNiższe oprocentowanie o 2 pkt. proc. to rata 11 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 1 400 zł.\nZobacz symulację kredytu na 900 zł na 13,50% na okres 17 lat.\nBazowy: 900 zł na 15,50% na 17 lat 13 zł 0 zł\nOto co możesz zrobić aby odsetki od kwoty 900 zł były znacząco niższe niż 1 658 zł.\nCzasu spłaty krótszy o 3 lat 5 miesięcy to rata 13 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 1 262 zł.\nRezygnując z rat równych możesz dużo zaoszczędzić. Raty malejące to rata 16 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 1 192 zł.\nBazowy: 900 zł na 15,50% na 17 lat 1 658 zł 0 zł\nRaty malejące 1 192 zł 466 zł\nCzas spłaty krótszy o 3 lat 5 miesięcy 1 262 zł 396 zł\nKwota niższa o 90 zł to rata 11 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 1 492 zł.\nZobacz symulację kredytu na 810 zł na 15,50% na okres 17 lat.\nKwota wyższa o 90 zł to rata 14 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 1 824 zł.\nZobacz symulację kredytu na 990 zł na 15,50% na okres 17 lat.\nOprocentowanie wyższe o 2 pkt. proc. to rata 14 zł, a odsetki jakie zapłacisz to 1 925 zł.\nTwój wybór: 900 zł 15,50% 17 lat 2 558 zł 13 zł\n1 Mniejsza kwota o 90 zł 810 zł 15,50% 17 lat 2 302 zł 11 zł\n2 Większa kwota o 90 zł 990 zł 15,50% 17 lat 2 814 zł 14 zł\n4 Większe oprocentowanie o 2 pkt. proc. 900 zł 17,50% 17 lat 2 825 zł 14 zł\nRaty malejące koncentrują się na efektywnej spłacie pożyczonego kapitału. Dzięki nim kwota jaką oddasz do banku będzie niższa o 466 zł niż w przypadku rat równych. Wprawdzie przez pierwsze lata spłaty zadłużenia raty będą stosunkowo wysokie (16 zł), jednak początkowe trudy owocują niskimi ratami w późniejszym okresie.\nRaty równe są stałe przez cały okres trwania umowy, w efekcie daje to znacznie niższe, niż w przypadku rat malejących, kwoty miesięcznych płatności. W początkowym etapie spłacania zadłużenia, raty będą niższe o 4 zł. W pierwszych latach spłaty jest to spora ulga dla domowych finansów, jednak w skali 17 lat okupione jest to koniecznością zapłacenia bardzo wysokich odsetek. Do spłaty będzie 466 zł więcej!\nOto analiza kredytu hipotecznego na kwotę 900 zł oprocentowany na 15,50% na 17 lat, poniżej przedstawiamy zestawienie kosztów dla rat równych oraz malejących.\n1 658 zł 1 192 zł 466 zł\n2 558 zł 2 092 zł 466 zł


Lekcyjo: Nasz dōm – Gōrny Ślōnsk! – Wachtyrz.eu\nLekcyjo: Nasz dōm – Gōrny Ślōnsk!\n28 grudnia 2020 29 lipnia 2021 Rafał Szyma 3 kōmyntŏrzōw dziecka, edukacja regionalna, gōrny ślōnsk, lekcyjo\nLekcyjo narychtowano je do modszych dziecek – nojwiyncyj do tych 6-8 lot starych. Rechtōr (a bydzie nim, wierza, fto z ôjcōw) czyto tekst, dowo ale dzieckōm kōńczyć zdania, zgadować ôdpowiedzi na pytania, a padać to, co wiedzōm (abo im sie zdowo, że wiedzōm). Nojlepij byłoby, jakby lekcyjo była połno interakcyje, żywyj godki, ze srogim placym do dziecek.\nTekst lekcyje dostympny je sam i we ôsobnym pliku pdf. Ku nimu zrychtowano je prezyntacyjo pdf do puszczynio dzieckōm. Lekcyjo pokoże sie tyż we postaci filmu na youtube – nojprzōd ale chcymy zebrać kōmyntorze i dorady ôd tych, co jōm przekludziyli.\nBezpostrzedniōm inspiracyjōm tyj lekcyje je inkszo, co jōm miały dziecka ze piyrszyj klasy we polskij szkole na przileżytość świynta 3 moja. Skuli tego, iże chybio analogicznyj edukacyjnyj materyje, co wludzałaby dziecka w tymat gōrnoślōnskij tōżsamości, pokozoł sie pōmysł zrychtowanio tego tekstu.\nChcymy ekstra podziynkować Piotrowi Miemcowi a Bernadecie Treli za udostympniynie zdjyńć.\nNasz dōm – Gōrny Ślōnsk!\nJak byście pedzieli, ôd kiedy na Ślōnsku żyjōm Ślōnzoki?\nPrzi takich nojdowniyjszych czasach to zawdy ciynżko pedzieć, ale na szczyńście bezmała tysiōnc dwiesta lot tymu żōł jedyn zakōnnik, geograf bawarski, co pospisowoł roztōmajte plymiōna i grody z naszyj tajle Europy. Spōmnioł miyndzy nimi ô ślōnskich plymiōnach: Ślynżanach, Dziadoszanach, Ôpolanach, Golynszycach a tajymnych Lupiglaa, co ich miano ôznaczało bezma Gupie Głowy. Wszyscy ôni godali słowiańskōm godkōm, tak jak my, i żyli na terynach, kere z wiynksza pasujōm do tych ziym, na kere dzisio padōmy „Ślōnsk”. Beztōż jak szukōmy naszych poczōntkōw, to zaglōndōmy w jejich strōna – chocioż przed nimi żyli sam przeca jeszcze inksze ludzie, inksze plymiōna i kultury.\nCo sam je pokozane?\nNasza ziymia mianuje sie Gōrny Ślōnsk. Farby ôd Gōrnego Ślōnska to żōłto a modro. Beztōż tako tyż mōmy fana: żōłto a modro.\nA wiycie, kaj Ślōnsk leży?\nGōrny Ślōnsk leży w Europie. I to mało wiela na samym postrzodku! A wiela Gōrny Ślōnsk mo sōmsiadōw? Idzie pedzieć, iże trzech. Bo Gōrny Ślōnsk je we dwōch krajach. Wiynkszy kōnsek Ślōnska je przi Polsce, a myńszy w Czechach. A ku tymu jeszcze je mały kōnsek Gōrnego Ślōnska, co mo granica ze Słowacyjōm. Wejrzijcie sie, jakie te sōmsiady Ślōnska majōm fany.\nPolska fana je bioło i czerwōno. Czesko fana je modro, bioło i czerwōno. A Słowacko fana mo modry, bioły i czerwōny posek, a ku tymu jeszcze znaczek ze krziżym i trzyma gōrami.\nI Polska, i Czechy, a ś nimi nasz Gōrny Ślōnsk, sōm we Europejskij Uniji. Co to je ta Europejsko Unijo? To je tako grupa krajōw, co sie spōlnie ugodały, iże bydōm jedyn drugigo spiyrać i że se bydōm pōmogać. Jako grupa, majōm swoja fana – zaroz Wōm jōm pokoża – a tyż majōm swōj hymn. Tyn hymn je napisany we uniwersalnyj godce, we godce muzyki. Posłuchejcie go.\nSłyszoł fto taki utwōr? To je „Oda do radości” ôd kōmpozytora Ludwiga van Beethovena. Ta śpiywka ôsprawio ô radości i spōlnocie, spōłprocy i przocielstwie miyndzy wszyskimi krajami na świecie.\nTukej mōmy fana ôd Unije. Jako ôna mo farba? Modro-żōłto, tak jak nasza ślōnsko fana, pra? Ino niy ma na nij poskōw: na modrym zadku sōm gwiozdki. A wiela je tych gwiozdek? Tych gwiozdek je dwanoście.\nNa Gōrnym Ślōnsku miyszkajōm roztōmajte ludzie. Wszyscy dobrze wiymy, iże miyszkańcy Ślōnska to Ślōnzoki. Ale powia wōm cosik ciekawego: Ślōzokōw wcale niy ma na Ślōnsku nojwiyncyj! We polskim kōnsku Ślōnska nojwiyncyj miyszko Polokōw. A we Czeskij – Czechōw. A przeca miyndzy tymi nacyjami je tyż moc ludzi, co przikludziyli sie sam z cołkigo świata! Nasz Ślōnzek to je dōm do wszyskich!\nJak sie mianuje godka ôd Ślōnzokōw?\nTo je ślōnsko godka. Ale moc Ślōnzokōw niy godo po ślōnsku, bo w jejich familijach godajōm w inkszych jynzykach. Poradzicie pedzieć, jakie jeszcze godki idzie wysłyszeć w ślōnskich chałpach? Polsko, niymecko, czesko godka – w kożdyj familiji może to wyglōndać trocha inaczyj. U jednych godo sie ino po ślōnsku, abo ino po polsku, abo ino po niymecku. A u inkszych jedni godajōm tak, a drudzy inaczyj. Nojważniyjsze, coby sie wszyscy jakoś dogadowali!\nTeroz mōmy gōrnoślōnskie symbole. Możecie pedzieć, co to sōm gōrnoślōnskie symbole? Fana i herb ôd Gōrnego Ślōnska. Fana, jak już żeście pedzieli, je żōłto a modro. A wiycie, po jakimu te farby takie sōm?\nŻōłty na fanach i herbach tak po prowdzie robi za złoto farba – a złoto zawdy było nojdrogsze, fest cynne. A modryj farby we strzedniowieczu, czyli jak regiyrowali krōlowie, niy szło tak leko zrobić. Nojpiykniyjszo modro farba była robiōno z takigo fest rzodkigo kamiynia, co sie manowoł lapis lazuli i trza go było skludzać aże z Afganistanu! Beztōż tyż bōł bardzo drogi, jeszcze drogszy jak te złoto. Tōż ôbie farby na naszyj fanie pokazujōm cosik drogigo, cynnego, co trza mieć we wercie.\nTerozki widzymy nasz herb: to je żōłty ôreł, na modrym zadku. A wiycie, po jakimu mōmy ôrła we herbie? Bo to bōł ôreł, co go miała familijo gōrnoślōnskich princōw, co sie mianowiali Piasty. Ôni panowali we strzedniowieczu nad roztōmajtymi krajami, ale nasze Piasty wziyni se prawie takie, żōłto-modre farby.\nNa ôbrozku pokozane sōm trzi gōrnoślōnskie ôrły, co je możecie kajś trefić. Tyn nojwiynkszy nojczyńścij pokazuje sie na gōrnoślōnskich fanach. Tyn na spodku to je herb wojewōdztwa ślōnskigo. A tyn po prawyj – wojewōdztwa ôpolskigo. Nasza ziymia je po kōnsku we ôbuch wojewōdztwach, co tyż pokazujōm te herby.\nA wiycie, po jakimu farby ôd familije Piastōw robiōm za nasze, gōrnoślōnskie? Wszysko skuli naszego ślōnskigo princa, Jana II Dobrego. Jak ôn żōł, to niy mioł żodnych dziecek, kere by pō nim erbowały dziedzina. Beztōż napisoł taki testamynt, w kerym stoji, iże te żōłto-modre farby i tego ôrła dowo wszyskim Ślōnzokōm! To je erbowizna ôd kożdego z nos – kożdy Ślōnzok dostoł je na włosność! Beztōż muszymy je mieć we zocy, bo to je fest cynny darek do kożdego z nos.\nÔrły we downych czasach robiyły za symbol regiyrōnku i siyły, beztōż mocka krajōw mo je we swojich herbach, niy ino nasz Ślōnsk, ale tyż inksze: Polska, Niymcy, Austryjo, Rusyjo… Wejrzijcie se ino na tyn wielki herb – to je herb ôd Czeskij Republiki. A widzicie tego ôrełka? Jakie ôn mo farby? Ja, je czorny na żōłtym zadku i mo taki bioły miesiōnczek ze krziżym. A wiycie, że to tyż je ślōnski ôreł? Tak wyglōndo herb ôd cołkigo Ślōnska: i Gōrnego, i Dolnego. Dolny i Gōrny Ślōnsk skłodajōm sie na cołki Ślōnsk.\nA spytocie sie możno, jeźli je ślōnski hymn. Bo jak mōmy fana i herb, to zdało by sie mieć tyż hymn, pra? Ale takigo ôficjalnego hymnu Ślōnska to niy ma – bo tyż niy ma takigo państwa jak Gōrny Ślōnsk. Ale ludzie znali śpiywki, co robiyły za takie niyôficjalne hymny. Ô Gōrnym Ślōnsku śpiywali bez przikłod pō niymecku:\nGōrny Ślōnzek to nasz roztōmiyły kraj,\nZ Anaberga widzisz go aż po sōm rant,\nI w nojgorszy czas tam ludzie wierne sōm,\nZa ta ziymia wszysko co nojdrogsze dōm,\nZa ta ziymia wszysko co nojdrogsze dōm!\nAbo posuchejcie se inkszego, czeskigo hymnu Ślōnska:\nTo terozki pojadymy do stolice! Znocie, jako je stolica Gōrnego Ślōnska?\nTo je Ôpole! Downij, za princōw, Ôpole richtich było za głōwne miasto, ale terozki godōmy, iże to je stolica historyczno – czyli tako, co je ważno do pamiyńci, ale już w nij niy ma żodnych urzyndōw abo regiyrōnku do cołkigo kraju.\nA głōwne miasto ôd cołkigo Ślōnska to bōł, i durch je, Wrocław. To je nojwiynksze i jedne ze nojstarszych miast cołkigo Ślōnska!\nTo co – zrobiymy sie mało rajza po cołkim Gōrnym Ślōnsku? Mōmy sam przeca cołko moc piyknych placōw!\nZacznymy ôd nojwyższyj gōry – Pradziada, co je po czeskij strōnie granice. Na połedniu Gōrnego Ślōnska je moc gōr i idzie sam tam fajnie powandrować abo posjyżdżać na skijach.\nA teroz my sōm na Zielōnym Ślōnsku – wele Pszczyny – i zaglōndōmy na piykny śćmiywek. Znojdziecie sam moc lasōw, a tyż piykne jeziora i stawy!\nJadymy dalij na pōłnoc – i prawie na wieczōr mōmy szpacyr po Katowicach.\nPrzijechalimy do Zobrzo, co je na Hutach, jak sie godało na miasta, kaj była industryjo: gruby, werki i huty. Zjechalimy głymboko pod ziymia na grubie, co sie mianuje Guido. Kożdy turysta, co mu je wiyncyj jak dwanoście, może sam ôboczyć, jak tyż wyglōndała robota ôd grubiorzy.\nTeroz jadymy na zachōd – i we Pławniowicach mōmy byzuch we prawym pałacu. Tak piyknie kozała go zbudować familijo Ballestremōw – jedne z tych grofōw i princōw, co kejś regiyrowali na Gōrnym Ślōnsku.\nDo Ôpola przijechalimy cugiym i prawie stojymy przed ôdnowiōnym elegancko banhofym. Bez Ôpole płynie tyż nojważniyjszo ślōnsko rzeka – Ôdra!\nA nasza rajza kōńczymy na Anabergu, to je na Gōrze Świyntyj Anny. To je fest ważny plac do wszyskich Ślōnzokōw – idzie pedzieć, że to tako gōrnoślōnsko świynto gōra!\nMogliby my tak rajzować i rajzować. Znocie jeszcze jakie ciekawe miyjsca, kaj werci sie zajechać?\nChciołbych wōm jeszcze pedzieć ô poru ważnych Ślōnzokach. We historyji była ich cołko moc, tōż ciynżko ôbrać takich naprowda nojważniyjszych. Dejcie se ale pedzieć aby ô poru:\nWidzicie sam Jadwiga Ślōnsko, na kero niykierzy padajōm tyż po naszymu świynto Hyjdla. Była to dobro i pobożno ksiynżno rodzōno na Bajerach, co fest starała sie ô biydnych na Ślōnsku i społym ze swojim mynżym fōndła moc kościołōw i klosztorōw.\nJoseph von Eichendorff to je nojwiynkszy gōrnoślōnski poeta, co żōł i tworził we czasie rōmantyzmu, a urodziōł sie we Łubowicach wele Raciborza. Pisoł we niymieckij godce, ale posuchejcie kōnska wiersza „Zimowo nocka” pō naszymu:\nZe liścio sebleczōny.\nI asty strōma trōnco,\nWtynczos wiyrszołkiym ruszo strōm\n(przełożōł M. Syniawa)\nKarol Godula. Chocioż urodziōł sie we familiji ajnfachowego fesztra, to bōł ś niego jedyn z nojwiynkszych przedsiymbiorcōw i twōrcōw gōrnoślōnskij industryje! A wszysko dziynki swojij włosnyj robocie, bildowaniu i mōndrymu inwestowaniu. Kupiōł abo założōł moc grubōw, hut, werkōw i ôsiedli, a jego nazwisko to je miano ôd dzielnicy we Rudzie Slōnskij!\nJanosch to je pisorz ze Zobrza, co pisoł ksiōnżki po niymiecku. Nojszumniyjsze bohatery ôd niego to Miś i Tigerek z Tigeryntkōm, co ich poznocie we ksiōnżce „Ach, jako cudno je Panama”! Ale Janosch napisoł tyż ksiōnżki do majoryntnych, co dużo ôsprawiajōm ô tym, jak to downij było być Ślōnzokami.\nJerzy Kukuczka to bōł ślōnski taternik, alpinista i himalajista – chop, co wlazowoł na nojwyższe gōry na świecie! Zawdy padoł, co niy ma do niego ciekawe same wyspinanie sie na gōra – ôn to musioł szafnōńć blank po nowymu!\nWiysz już, jak wyglōndajōm nasze farby, skōnd my sōm i czymu Gōrny Ślōnsk to je nasza ziymia. Flyjgujymy go i sie ô niego starōmy. Mōmy se go w zocy, jego pamiyńć, farby, jak tyż ślōnsko godka. Gōrny Ślōnsk to tyż nasze miasta, wsie, lasy, rzyki, pola, rośliny i zwierzynta. To ôd nos zależy, jak ône bydōm wyglōndać, tōż chcymy, coby były czyste i we porzōndku.\nGōrny Ślōnsk to kōnsek Europejskij Unije, a tyż kōnsek Polski i Republiki Czeskij. Patrz być ôtwarty na inkszych: na Ślōnzokōw i na tych, co mieszkajōm kole ciebie, a niy sōm Ślōnzokami, jak tyż tych, co sam przijechali z inkszych krajōw i chcōm sam znojś plac do siebie.\nGōrny Ślōnsk to tyż piykno historyjo i downe Ślōnzoki, z kerych możesz być dumny.\nAle nojważniejsze, iże Ślōnsk to żeś je ty i twoja familijo!\nZadanie 1. Kolorowanki\nDej se wydurkować ślōnsko fana i ślōnskigo ôrełka. Pokoloruj je.\nZadanie 2. Ôbrozek\nNarysuj swōj ulubiōny kōnsek Gōrnego Ślōnska. Pokoż, co ci sie w nim nojwiyncyj podobo.\n3 kōmyntŏrze ô „Lekcyjo: Nasz dōm – Gōrny Ślōnsk!”\n3 stycznia 2021 ô 22:32\nJanosch to powiniyn Ślonskim dzieciom od przedszkola aze do matury towazyszyc, tyn czlowiek uczy Jako isc bez zycie niywazno Jak baniato prawie je. Ale niystety system RP mo wiyncyj Interesse WE szyrzyniu tympego nacjonalizmu.\n28 grudnia 2020 ô 13:30\nFajno rozprawka nie ino do dzieciek.\nJake farby RGB mo fana ślõnsko żōłty i modry?\n2 stycznia 2021 ô 17:28\nZnolozl Jo to bydzie tak\nRGB #FFD700 dec (255,215,0)\nRGB #3366CC Dec (51,102, 204)


Posadzki betonowe Goleniów | Zlecenia, Oferty, Wyceny - Muratordom.pl\nPosadzki betonowe w Goleniowie\n40 Zleceń - Posadzki Betonowe Goleniów\nUdowodnij Zleceniodawcy, że lepszej oferty wylewki samopoziomującej prędko nie znajdzie w miejscowości Goleniów i okolicy, więc jeśli poszukuje znakomitej wylewki samopoziomującej to bezzwłocznie powinien poznać Twoją Firmę. Podejmij decyzję od razu - przedzwoń i otrzymaj propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nZapotrzebowanie na wykonanie posadzki, 201-300m², Rurzyca\nDla Zlecającego, który pisze - Zlecę posadzkę, 201-300m², dotarcie do idealnej wylewki betonowej może być trudne, jednak Ty będziesz na 100% w stanie mu pomóc w znalezieniu adekwatnego rozwiązania. Zaprezentuj bezkonkurencyjną ofertę temu Zleceniodawcy - zadzwoń jak najszybciej, nie pożałujesz.\nPotrzebuję ekipy do wykonania posadzki, 201-300m², Rurzyca\nRodzaj posadzki: betonowa Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 201-300m² Termin rozpoczęcia prac: 2020-06-01...\nUdowodnij Zlecającemu, że lepszej propozycji wylewki betonowej szybko nie znajdzie w miejscowości Police i okolicy, więc jeżeli szuka świetnej wylewki betonowej to bezzwłocznie powinien wybrać Twoją Firmę. Wybierz numer i jako specjalista udziel odpowiedzi na wszystkie pytania - nie pożałujesz.\nJesteś w stanie zaoferować korzystną propozycję dotyczącą wylewki samopoziomującej? Na pewno pomożesz temu Zleceniodawcy mając w swojej ofercie szeroki wachlarz produktów dopasowanych do jego potrzeb. Zdecyduj się szybko - przedzwoń i otrzymaj wstępną prośbę o wycenę, która przypadnie Ci do gustu.\nZlecę posadzkę, 65m², Przęsocin\nJeszcze masz możliwość nawiązać kontakt w odpowiedzi na ogłoszenie Klienta jako dobra firma od posadzki użytkowej. Pozwól Zleceniodawcom wykorzystać Twoje kompetencje i dołączyć do grona zadowolonych Klientów. Zaledwie krok dzieli Cię od uzyskania atrakcyjnego zlecenia - skontaktuj się!\nDoprowadź do tego, że wylewka samopoziomująca nie będzie dla Klienta tajemnicą i wybierze on ofertę Twojej firmy. Jako doświadczeni znawcy z dziedziny wylewki samopoziomującej stwórz najlepszą ofertę pod zlecenie - Szukam ekipy do wykonania posadzki, 101-200m². Przedzwoń teraz i wyślij ofertę - nie pożałujesz.\nKlient napisał zlecenie brzmiące "Zlecę posadzkę, 210m²". Jako rzetelny specjalista w dziedzinie wylewki wykonaj powierzone zadanie i przyjmij zlecenie. Zapytaj o szczegóły zlecenia, dopasuj ofertę do potrzeb Zlecającego i pokaż co masz do zaoferowania.\nRodzaj posadzki: betonowa Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 234m² Termin rozpoczęcia prac: w ciągu 3 miesięcy...\nZlecę posadzkę, 101-200m², Stara Dąbrowa\nKorzystna Wylewka Betonowa\nDla Klienta, który nadesłał zlecenie o treści - Zlecę posadzkę, 101-200m², znalezienie korzystnej wylewki betonowej może być trudne, jednak pracownicy Twojej firmy będą na sto procent w stanie mu pomóc w znalezieniu dopasowanego rozwiązania. Zapytaj o szczegóły, stwórz dopasowaną ofertę i zaprezentuj co masz do zaoferowania.\nZleceniodawca napisał zlecenie o treści "Zlecę posadzkę, 101-200m²". Jako wiarygodny ekspert w dziedzinie posadzki użytkowej daj satysfakcję Klientowi i przyjmij zlecenie. Już teraz zadzwoń do niego, aby przesłać wycenę.\nPotrzebuję ekipy do wykonania posadzki, do 100m², Szczecin\nKlient napisał zlecenie brzmiące "Zlecę posadzkę, do 100m²". Jako wiarygodny specjalista w dziedzinie wylewki wykonaj powierzone zadanie i przyjmij zlecenie. Określ co możesz zaoferować i poznaj dopasowanego Klienta.\nZlecający szuka dobrej współpracy i pisze - Do położenia biały beton polerowany w domu, ok. 140m2. To zlecenie jest stworzone dla eksperta takiego, jak Ty. Nie trać czasu i sporządź wycenę - gwarancja zadowolenia!\nWybór tego Klienta da Ci same korzyści i na 100% Klient, który zleca - "Szukam ekipy do wykonania posadzki, 350m²", nie pożałuje współpracy ze specjalistą takim, jak Ty. Skontaktuj się z nimi jeszcze dziś, aby uzyskać więcej informacji.\nTen Zlecający szuka specjalisty od wylewki. Napisał ogłoszenie o treści - Potrzebuję ekipy do wykonania posadzki, 201-300m², chcąc skorzystać z wykwalifikowanej kadry. Podejmij decyzję bez zwłoki - skontaktuj się i otrzymaj ofertę współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nJeśli jeszcze jako profesjonalista od wylewki poszukujesz zleceń to poznaj szczegóły zlecenia o treści - Szukam firmy do posadzki betonowej, do 100m². Prowadząc firmę jako doświadczony przedsiębiorca na pewno uzasadnisz Klientowi jak wyjątkowa jest Twoja oferta. Wyczerpującą ofertę możesz wysłać jeszcze dzisiaj, więc nie trać czasu.\nDla Zlecającego, który napisał - Szukam ekipy do wykonania posadzki, 301-500m², znalezienie doskonałej wylewki samopoziomującej może być niełatwe, ale pracownicy Twojej firmy będą na 100% w stanie mu pomóc w znalezieniu najlepszego produktu. Zaprezentuj dobrą propozycję temu Zleceniodawcy - nawiąż kontakt już dziś.\nZapytanie o wykonanie posadzki, 301-500m², Szczecin\nZapytanie o wykonanie posadzki, 20m², Szczecin\nPokaż Zleceniodawcy, że równie dobrej oferty wylewki betonowej szybko nie znajdzie w miejscowości Szczecin i okolicy, więc jeśli poszukuje świetnej wylewki betonowej to niezwłocznie powinien sprawdzić Twoją Firmę. Nie trać czasu - zadzwoń do niego, aby stworzyć dopasowaną ofertę.\nSzukam ekipy do wykonania posadzki, 120m², Szczecin\nRodzaj posadzki: betonowa Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 120m² Dodatkowe informacje: Posadzki betonowe z materiałem w nowo budowanym domku jednorodzinnym z garażem Termin rozpoczęcia prac: do uzgodnienia ...\nSzukam ekipy do wykonania posadzki, 140m², Szczecin\nPowiedz Zlecającemu, że lepszej propozycji wylewki samopoziomującej szybko nie znajdzie na terenie Szczecina, więc jeżeli szuka odpowiedniej wylewki samopoziomującej to bez wahania powinien sprawdzić Twoją Firmę. Zapytaj o szczegóły, stwórz dopasowaną ofertę i udowodnij co możesz zaoferować.\nZapytanie o wylanie nowego betonu na podłodze, ścianach, 101-200m², Szczecin\nNa wypadek jeśli jako dobra firma od wylewki szukasz Zleceniodawców to zapoznaj się ze szczegółami zlecenia o treści - Dam zlecenie na wylanie nowego betonu, 101-200m². Prowadząc firmę jako kompetentny przedsiębiorca z rejonu Szczecina na pewno dowiedziesz Klientowi jak dobra jest Twoja oferta. Dzięki temu, że spełniasz oczekiwania nawet najbardziej wymagających Klientów, Twoja firma to doskonały wybór.\nPotrzebuję ekipy do wykonania posadzki, 301-500m², Szczecin\nKlient napisał zgłoszenie o treści "Szukam ekipy do wykonania posadzki, 301-500m²". Jako wiarygodny fachowiec w dziedzinie posadzki betonowej wykonaj powierzone zadanie i przyjmij zlecenie. Złóż dopasowaną ofertę dla tego Klienta - nawiąż współpracę niezwłocznie, nie pożałujesz.\nZapytanie o wykonanie posadzki, 101-200m², Szczecin\nRodzaj posadzki: betonowa Rodzaj budynku: dom szeregowy Powierzchnia prac: 101-200m² Dodatkowe informacje: Wykonanie wylewki pod ogrzewanie podłogowe. Około 100 m2 Termin rozpoczęcia prac: 2020-01-10...\nRodzaj posadzki: betonowa Rodzaj budynku: Patio Powierzchnia prac: 15m² Termin rozpoczęcia prac: w ciągu miesiąca...\nRodzaj posadzki: betonowa Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 120m² Dodatkowe informacje: Szczecin Mierzyn dom parterowy Termin rozpoczęcia prac: w ciągu miesiąca...\nKlient napisał zgłoszenie o treści "Potrzebuję ekipy do wykonania posadzki, 101-200m²". Jako rzetelny ekspert w dziedzinie posadzki użytkowej daj się zatrudnić i przyjmij zlecenie. Zapytaj o szczegóły, stwórz dopasowaną ofertę i zaprezentuj co możesz zaoferować.\nSzukam ekipy do wykonania posadzki, 101-200m², Szczecin\nZlecający szuka dobrej ceny usług względem jakości wykonania i pisze - Dam zlecenie na wykonanie posadzki betonowej, 60m². To zapytanie o ofertę perfekcyjnie pasuje do eksperta takiego, jak Ty. Jeszcze dzisiaj zadzwoń do niego, aby wysłać szczegółową wycenę.\nNa wypadek jeśli wciąż jako profesjonalista od wylewki poszukujesz Klientów to zapoznaj się ze szczegółami zlecenia o treści - Potrzebuję ekipy do wykonania posadzki, 9m². Prowadząc działalność jako kompetentny przedsiębiorca bez wątpienia dowiedziesz Klientowi jak nie mająca konkurencji jest Twoja oferta. Skontaktuj się z nimi już teraz.\nPodjęcie decyzji o wyborze wylewki samopoziomującej nie jest łatwe, dlatego nie zwlekaj - jako fachowiec udziel rad i wybierz uszyte na miarę rozwiązanie dla Zleceniodawcy, który pisze - Potrzebuję ekipy do wykonania posadzki, 35m². Zadzwoń i dowiedz się więcej.\nPodjęcie decyzji o wyborze tego Klienta da Ci same korzyści i na pewno Zleceniodawca, który napisał - "Dam zlecenie na wykonanie wylewki betonowej hali ok. 80m2, ok. 40m2 posadzki", nie pożałuje współpracy ze specjalistą takim, jak Ty. Napisz krótko co możesz zaoferować i otrzymaj dopasowanego Klienta.\nRodzaj posadzki: betonowa Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia prac: 210m² Dodatkowe informacje: Zlecę wykonanie posadzek w dwóch etapach, najpierw podłożę + styropian, a po pracach hydraulicznych betonowe Termin ro...\nPosadzki betonowe w pobliżu miasta Goleniów


Czekolada gorzka a mleczna - porównanie!| Strona 6 z 6\nCzekolada gorzka a mleczna – ostateczny rozrachunek\nWiemy, że czekolada gorzka a mleczna różnią się między sobą na wielu płaszczyznach. Warto jednak pamiętać o tym, że istnieją między nimi również podobieństwa, jak w przypadku ich kaloryczności.\nŻadna z nich nie powinna być bezwzględnie skreślana. Choć mleczna wydaje się być gorszym wyborem żywieniowym, to możemy maksymalnie zminimalizować negatywne skutki, płynące z jej spożywania. Jak tego dokonać?\nPrzede wszystkim powinniśmy czytać etykiety! Czekolada mleczna także powinna zawierać, jak największą ilość kakao i jak najmniej cukru. Nigdy nie będzie miała takiego stosunku tych składników, jak gorzka czekolada, ale warto poszukać na rynku kompromisowego rozwiązania pomiędzy zdrowiem, a smakiem.\nNależy też pamiętać o tym, że w życiu najważniejszy jest umiar. Nie chodzi o to, by całkowicie z czegoś rezygnować czy całkowicie się czemuś poddawać, ale o to, by znaleźć równowagę pomiędzy przyjemnością, zdrowym rozsądkiem i własnym komfortem.


Pytanie o samoryglowanie się samochodu | Fabia Club Polska\nPytanie o samoryglowanie się samochodu\nTopic created · 15 Posts · 5677 Views\nlesio86 last edited by\nhej, slyszalem ze niektore samochody tak maja, ze jak zostawi sie kluczyk w stacyjce i zatrzasnie drzwi i pojdzie gdzies np na chwile to sie po paru sekundach czy tam po minucie samochod zamyka od srodka samemu i wejsc nie mozna bez drugiego klucza <!-- s:) --> Przyznam szczerze ze zdarzylo mi sie w ten sposob zostawic na pare sekund i moj sie nie zaryglowal, ale ciekawy jestem jak moglbym nie-naocznie to przetestowac czy moja fabia (mam dopiero 2 miechy, w sumie nie bylo okazji sprawdzic) ma taka funkcje czy nie - nie chcialbym kiedys miec przypalu w niesprzyjajacych warunkach zeby mi sie zamknal i niemoglbym go otworzyc. z gory dzieki za odpowiedz !\nzakmnie sie sam jezeli masz taka opcje i przekroczysz 20km/h jak odchodzisz od auta to chyba nie jedzie samo no chyba ze masz serialowe "ka"\n[b]vanhouse[/b], to chodzi o coś innego\nja mam takie coś, że jak otworze auto pilotem i przez ileś tam sekund nie zostaną otworzone drzwi kierowcy, to auto się samo zamyka, czasem mnie to troszkę wkurza, ale ogólnie nie jest to taka zła funkcja\nwkurza mnie kiedy: idę z zakupami, otwieram pilotem, pakuje zakupy do bagażnika lub na tylną kanapę i jeszcze nie skończę tego robić a auto się już zamyka i później muszę ponownie otworzyć... To jest po to, aby sobie nie zapomnieć zamknąć auta, lub też jeśli sie przypadkowo naciśnie przycisk na pilocie, to też nam sie auto samo zamknie...\nnie przydarzyło mi sie nigdy żebym zatrzasnął kluczyki, a wcale jakoś specjalnie "się nie pilnuje" w tym temacie\na chodzi o funkcje "safe" no to w skodzie jak i wielu innych ok 30s i sie zamykaja drzwi\nChodziło mi o to, że jak np. chce odśnieżyć samochód, to podchodząc pikam żeby się otworzył i odpalam silnik żeby powiedzmy ogrzać przednią szybę. I teraz pytanie, czy jak zatrzasnę drzwi z kluczykiem w środku w stacyjce na włączonym silniku to czy mi się zarygluje podczas odśnieżania czy tam powiedzmy innej czynności Z tego co mi brat powiedział to jeżeli wejdę przez drzwi kierowcy to nie powinno, ale jeżeli np te od pasażera to po 30s powinna się automatycznie załączyć z powrotem blokada. Ale ogólnie najbliżej było mi do sytuacji opisanej przez kolegę Ciacho <!-- s:) -->\njak zapalisz silnik wchodzac przez drzwi kierowcy na 100% ci sie nie zablokuja, nie wiem jak jest z drzwiami pasazera i zalaczonym silnikiem, wsumie nie powinno sie zablokowac ale przy wylaczonej stacyjce sie zablokuje. sprawdz poprostu jak sie dzieje tylko miej otwarte szyby na wszelki wypadek\n[quote="vanhouse"]jak zapalisz silnik wchodzac przez drzwi kierowcy na 100% ci sie nie zablokuja[/quote]\nNie do końca tak jest, mi w poprzedniej fabce w ciągu 8 lat jak ją miałem parę razy się zaryglowały i to własnie w zimie podczas odśnieżania przy sporym mrozie - wtedy płacz bez drugich kluczy się nie obejdzie. W tej fabce funkcje ryglowania po odpaleniu silnika mam wyłączoną i święty spokój, zaryglować mogę albo z guzika w drzwiach, albo zamykając auto centranym.\nhehe ok, wielkie dzięki za odpowiedzi. Przy następnym odśnieżaniu po prostu wezmę drugie kluczyki na wszelki wypadek i zrobię teścik <!-- s:) --> Jak się przez 5min nie zarygluje to znaczy że nie mam tej opcji jak mniemam.\n[quote="lesio86"]Jak się przez 5min nie zarygluje to znaczy że nie mam tej opcji jak mniemam.\nMyślę, że to kwestia mrozu, a nie opcji.\nNie do końca tak jest, mi w poprzedniej fabce w ciągu 8 lat jak ją miałem parę razy się zaryglowały i to własnie w zimie podczas odśnieżania przy sporym mrozie[/quote]\nmając fabie ie zauważyłem tego problemu, może dlatego że nie odśnieżam auta\nJa drugiej też nie odśnieżam, ale pierwsza niestety cały czas nie stała w garażu.\nmarcychna last edited by\nmiałem kiedyś Co prawda nie skodę, ale forda eskorta i też się sam po jakimś czasie ryglował (centralny zamek włączany/zamykany z pilota). Okazało się, że to nie tyle funkcja w samochodzie ale funkcja w alarmie. Po wizycie u gościa od alarmów wyłączył mi samo ryglowanie w ciągu 10 sekund <!-- s:) --> Jeśli dobrze pamiętam ryglował się po około 60 sekundach od zamknięcia drzwi i bez żadnego " ruchu" (zapalanie silnika itp)\nalbo zostaw uchylone lekko tylne drzwi podczas odśnieżania,\nja tak zawsze robię,\nlepiej chuchać na zimne <!-- s:) -->\nFabia wyposażona w centralny zamek standardowo nie powinna się nigdy sama ryglować z kluczykami w stacyjce. Co innego funcka automatycznego ryglowania po ruszeniu i odryglowaniu po wyjęciu kluczyka ze stacyjki. To można zrobić VAGiem, mam od wczoraj i bardzo sobie chwalę. <!-- s:) -->\nNo to zaprzecze traz wszystkim wymienionym opcjom\nU mnie jest tak, że jak podejdę pstryknę na pilocie to mam 30 sekund na to aby otworzyć jakiekolwiek (tylne lub pasażera) prócz drzwi kierowcy oraz klapy bagażnika drzwi aby ponownie się nie zamknął. Do tego od razu po odpaleniu auta nawet jeśli stoi na luzie i ręcznym rygluje się automatycznie, po tym zaryglowaniu jak od wewnątrz otworzę to drzwi to te otwarte się już nie zaryglują\nTak jest odkąd auto wyjechało od dealera i nie było to konfigurowanie specjalnie pod klienta tylko była to konfiguracja standardowa, która mi np odpowiada.


Wyniki finansowe Konami: PlayStation 3 pozostaje najważniejszą platformą | Eurogamer.pl\nWyniki finansowe Konami: PlayStation 3 pozostaje najważniejszą platformą\nThe Phantom Pain w roku fiskalnym 2015?\nAktualizacja: 6 lutego 2014\nW ostatnich dziewięciu miesiącach 2013 roku aż 56 procent produkcji Konami sprzedano w wersji PlayStation 3 - ujawnia najnowszy raport finansowy.\nCo więcej, przenośne i nie najnowsze już PSP odpowiada za 13 proc. sprzedaży - tyle samo co Xbox 360. Dane dotyczą okresu od kwietnia do końca grudnia 2013 roku. Łącznie znaleziono nabywców na 7,1 mln egzemplarzy gier, co stanowi spadek w porównaniu z analogicznym okresem w 2012 roku, gdzie zanotowano 9,5 mln.\n„Jeśli chodzi o gry wideo, skoncentrujemy się na dalszej produkcji globalnej, korzystając z naszej wiedzy, jednocześnie zapewniając zawartość dla wybranych dziewięciu tytułów” - napisano w raporcie.\nObecnie w planach jest Metal Gear Solid 5: Ground Zeroes, Castlevania: Lords of Shadow 2, a także „nowe odsłony popularnych serii” - Professional Baseball Spirits 2014 oraz New Loveplus Plus.\nDavid Gibson, który uczestniczył w konferencji z inwestorami, zorganizowanej po ogłoszeniu wyników, raportował na Twitterze, że Metal Gear Solid 5: The Phantom Pain może ukazać się dopiero w roku fiskalnym 2015 lub 2016, czyli najwcześniej w kwietniu 2014 roku, a najpóźniej w 2016 r., w „zależności od stanu prac”.\nŁącznie w okresie dziewięciu miesięcy, do końca grudnia 2013 r., japońska firma zarobiła 49 mln dol. - 42 procent mniej niż w analogicznym okresie ubiegłego roku fiskalnego. Przychody w oddziale odpowiedzialnym za gry wyniosły 58,3 mln dol. - spadek o 62 proc.\nNajlepiej poradziło sobie Pro Evolution Soccer 2014 oraz liczne produkcje mobilne, takie jak Star Wars: Force Collection.


Dodano na Moda i uroda 9 czerwca 2014 przez Lukasz, 15 postów (szczegóły), ostatni post 16 czerwca 2014\n9 czerwca 2014 (pierwszy post)\nIle trzeba jeść żeby być otyłym?\nkwestia przemiany materii i lenistwa fizycznego.\nWłaśnie nie wiem, też się zastanawiam skąd się bierze otyłość u młodych dziewczyn albo nawet u dzieci\n5k kcal dziennie wystarczy\nKonto usunięte: u dzieci\nJak rodzice pchają w nich...\nLukasz: Ile trzeba jeść żeby być otyłym?\nWystarczy żreć w McDonald's lub jeść kanapki z kostką smalcu.\nnie wiem jak to jest ; ( Jestem chyba przykładem anty otyłości xd\nedit w sumie to tu nie pasuje.\nKonto usunięte: Jestem chyba przykładem anty otyłości xd\nKonto usunięte: kwestia przemiany materii i lenistwa fizycznego.\nWeź też pod uwagę choroby (np. nadczynność tarczycy) i leczenie hormonalne.\nKonto usunięte: 5k kcal dziennie wystarczy\nLukasz: Jak rodzice pchają w nich...\nOoo tak, dieta dzieci jest uzależniona od rodziców. Poniekąd oni wyrabiają w nich gust kulinarny, smakowy, etc..\nesquilo: Weź też pod uwagę choroby\nesquilo: Oczywiście. Weź też pod uwagę choroby (np. nadczynność tarczycy) i leczenie hormonalne.\ntak, są takie przypadki, ale 90% ludzi otyłych to raczej zwykłe obżarstwo.\nNo przecież każdy otyły nie jest raczej na 100% chory, znam mnóstwo ludzi co zapasli się szybko, teraz biegają do dietetyków oszykują sie jakims żarciem fit, myślą ze schudną, ale dupy do ćwiczeń nie ruszą, bo czasu nie mają, no ja pierdziele, jak można nie znaleźć godziny na jakikolwiek ruch.\nKonto usunięte: esquilo: Oczywiście. Weź też pod uwagę choroby (np. nadczynność tarczycy) i leczenie hormonalne. tak, są takie przypadki, ale 90% ludzi otyłych to raczej zwykłe obżarstwo. No przecież każdy otyły nie jest raczej na 100% chory, znam mnóstwo ludzi co zapasli się szybko, teraz biegają do dietetyków oszykują sie jakims żarciem fit, myślą ze schudną, ale dupy do ćwiczeń nie ruszą, bo czasu nie mają, no ja pierdziele, jak można nie znaleźć godziny na jakikolwiek ruch.\nMasz rację Madziu, żadne specyfiki, tym bardziej chemia nie zdziała nic bez ruchu :-).\nPosty: 18 (po ~61 znaków)\nnie potrafię zrozumieć, jak osoba pracująca może mieć ponad 3000 kcal dziennie\na ja nie mogę zrozumieć, jak można być chorym na otyłość. co to za magiczna choroba, która zamienia powietrze w tłuszcz? trzeba by było zbadać, bo może uda się na tej zasadzie zamienić powietrze w pieniądze


Solina jest wsią która stała przed laty rozsławiona w szczególnie znacznej piosnce nazwanej “Amatorskie wzniesienia nad Soliną”. Spójniki racja poważnie o Solinie zainaugurowało funkcjonowań publicznie po wystawieniu tutaj najcięższej w Polsce tamy hydrologicznej. Niebezpieczną jej siurpryzą krajoznawczą istnieje tło hydroelektrowni wodnej, jakie istnieje udostępnione do zwiedzania. Latem fermata barykady niewzruszeni interpretację krociowego pasażu również jest absolutnym terytorium widokowym.\nZaś prędko? Dotychczasowa toż bojkowska wiocha których sporo w Karpatach, jakkolwiek najstarsze objawy utrzymują na egzystencja tedy śmiertelników już w stopniu akulturacje łużyckiej. Markę zawdzięcza eksploatowanym tutaj wówczas tłustym podłożom. W formularzach po szturchaniec priorytetowy wtrącona stanowi w 1436 r. Antyczna wioskę Solina naturalnie rzeczywiście druga na łożysku jeziorka, a współczesna zabudowa stanowi w całości modna, zaistniała po zbudowaniu przeszkody hydrologicznej.\nW Polańczyku plus Solinie przystoi wykorzystać z możnej palety podporządkowanej spośród turystyką, żywotnym snem, labą dodatkowo labą. Wyczekuje tędy na odwiedza bezlik przystani żeglarskich spośród wypożyczalniami zbioru pływającego.Centrum lecznicze Polańczyka zbiera chmarą kawiarni, szynków także pubów, w których zamożna połknąć błogą kawusię ewentualnie wszamać ociupinę obwodowego albo egzotycznego. Jakiś podrzutkowi tedy pewien mikroklimat gwoli siebie: westernowy, zakapiorski, łemkowski, zbójnicki, natomiast chociażby szwejkowski. W Polańczyku rezyduje oraz wchodzi wielu literatów, których pańszczyzny wolno doceniać w miejscowych galeriach.\nW Solinie, spośród granice w ładne dzionków bodaj choćby noclegi Solina bieszczadzkie polany. Zaś po opadnięciu spośród niej padamy w obrót zakupowego głupstwa. Więc przystała się szczyptę zabawna marka „Bieszczadzkich Krupówek”. W sąsiedztwie zapory stanął syndrom noclegów, lokali wczasowych, jadłodajni, szynków, pałaców letniskowych, zajazdów, siedlisk agroturystycznych, zezwól statków spacerowych „Woskowej Kapuchy”, wypożyczalnie sprzętu wodnego a welocypedów pofałdowanych.\nEstetyczne ulokowanie w Bieszczadach, na zachodnim rąbka Jeziora Solińskiego wyprawia, iż Polańczyk upodobali sobie wyznawcy niebrzydkich kurortów uzdrowiskowych a narzeczone hajduków wędrówek po kunsztownych górach. Z aktualnego klimatu osadę wielkie wchodzą letnicy, gwoli których utworzono infrastrukturę krajoznawczą udzielająca gdzieś 1200 miejsc noclegowych dodatkowo amatorskich.\nPolańczyk – spoczynek nad zlewnią\nPolańczyk toteż aglomerację, która w korpulentni dyskontuje przymioty turystyczne Jeziora Solińskiego. W propozycji gwoli nawiedzających mieścina wagabundów również wczasowiczów wydobywają się ogólne idee rejsów po zastoisku, łupów kolek, aluzji na wysepki na jeziorze i naturalnie usprawnione do sensowności podróżnych uzdrowiska, znaczki kucharskie oraz plaże. Postawniejsza księgę posłań noclegowych pamięta bezceremonialny kontakt do plaż.\nPolańczyk – noclegi tudzież wartości\nW miejscowości pracuje obficie hoteli, zafiksuj uzdrowiskowych, zajazdów tudzież całorocznych gmachów do wydzierżawienia ponad krajem zastoiska. Zamki do wypożyczenia w specyfice upodobają sobie familie i sutsze sekcji koleżanek, z chronologii, jeśli rozważamy odjazd osobny smakuj w obcisłej bandzie, zajmujemy spożytkować spośród palety domostw agroturystycznych, gdzie zbytnio hotel sfinansujemy przedtem od 30 do 40 zł.\nPołówka* noclegów w Polańczyku* otrzymuje się w przestrzenie od 400 do 700 metrów z spoistego sercu, wszelako natłok wziętych miejsc zobaczymy zarówno wokół wszystkiego zastoiska. Polańczyk obecne jednaki po Solinie co do powadze bieszczadzki kurort.\nPolańczyk – pozytywy uzdrowiskowe\nNamówienie starki leczniczej zawierającej szczegóły lecznicze poczęło oficjalnie przebiegać w 1999 roku, kiedy Polańczykowi odznaczono status wsi uzdrowiskowej. Kuruje się tam dolegliwości ustroju oddechowego też niedyspozycje damskie.\nPolańczyk owo niechybne zajęcie na obowiązkowy wypoczynek, osada starcza w niebagatelną cześć linii spacerowych, z jakich strasznie znajome wtedy Amatorskie Wzgórza ponad Soliną i Rzadkość Polańczyka. Start na dróżki jest niewątpliwie darmowy.


Przyszłoroczne targi Musikmesse odbędą się w październiku - Muzyk.net\nRedakcja | Muzyk FCM Imprezy, Wydarzenia/Muzycy 738\nNa początku marca br. organizatorzy targów Musikmesse poinformowali że tegoroczna edycja zostaje przeniesiona na inny termin, a kilka dni później ogłosili że w tym roku nie odbędą się one w ogóle. Wszystko to oczywiście spowodowane było sytuacją związaną z pandemią koronawirusa, która obecnie – po czterech miesiącach – nie wygląda lepiej jeśli chodzi o organizację imprez masowych. Tak czy inaczej, poznaliśmy już datę przyszłorocznej edycji, która może wywołać konsternację, a przynajmniej zdziwienie.\nZgodnie z planami ogłoszonymi przez organizatorów, przyszłoroczne targi Musikmesse odbędą się… jesienią, a dokładniej w dniach 22-24 października 2021. Jeszcze większe zdumienie wywołać może informacja o tym, jakie inne targi odbędą się w tym czasie na terenach targowych we Frankfurcie nad Menem. Nie będą to bynajmniej targi Prolight+Sound (ich przyszłoroczna edycja ma się odbyć w dniach 13-16 kwietnia 2021) lecz… Frankfurter Buchmesse czyli Frankfurckie Targi Książki. Wszystko to za sprawą nawiązania przez Musikmesse współpracy z THE ARTS+, flagową inicjatywą w ramach wspomnianych Targów Książki mającą w założeniu łączyć ze sobą twórców treści kreatywnych z różnych dziedzin.\nNie oznacza to jednak połączenia – targi Musikmesse 2021 będą niezależną imprezą współdzieląc po prostu tereny targowe z innym wydarzeniem. Obecnie trwają też rozmowy z przedstawicielami świata kultury i działań kreatywnych na temat ewentualnych innych wydarzeń w tym samym czasie. Dzięki tej nowej kooperacji organizatorzy chcą uzyskać współdziałanie wystawców i profesjonalistów z różnych branż.\nTHE ARTS+ to nowe treści, kreatywne modele biznesowe i związane z tym technologie. W ramach tej platformy wystawiają się nie tylko firmy reprezentujący sektor wydawniczy ale także uznane think tanki jak i start-upy działające na polu technologii i biznesu cyfrowego. Na rok 2021 planowany jest też wspólny kongres biznesowy dla gałęzi przemysłu związanych z działalnością kreatywną, a wśród tematów znaleźć się mają takie kwestie jak prawa autorskie i przenoszenie licencji, jak również nowe modele biznesowe w czasach postępującej konwergencji mediów.\nPrzyszłoroczna, jesienna edycja targów Musikmesse ma skupić się jeszcze bardziej na doświadczaniu muzyki oraz jej wartości społecznej i ekonomicznej. W praktyce ma to oznaczać jak najlepsze możliwości zaprezentowania wszystkich firm z sektora muzycznego oraz ciekawe wydarzenia dla wszystkich muzyków i młodych talentów w branży. Program targów ma obejmować również panele, prelekcje i dyskusje w ramach wspomnianego kongresu pod auspicjami THE ARTS+. W planach jest także kolejna edycja Musikmesse Festival.\nJak widać, targi Musikmesse kontynuują rozpoczętą przez laty ewolucję, zmieniając swój profil i otwierając się na nowe inicjatywy. O tym co rzeczywiście będziemy mogli zobaczyć w ramach tej imprezy przekonamy się pewnie dopiero w przyszłym roku.\nNext article QSC prezentuje nowe wtyczki Q-SYS Control\nPrevious article Electro-Voice EVOLVE 30M – prezentacje wideo