Otwarcie działalnośći gospodarczej - Strona 5 - Forum na temat prawa\nRejestracja: 21 lis 2017, o 10:11\nPostautor: Gajst » 21 lis 2017, o 15:48\nTeraz coraz trudniej otworzyć. Masa ludzi utrudnia nam takie coś.\nRejestracja: 22 lis 2017, o 11:15\nPostautor: darwin4322 » 22 lis 2017, o 11:29\nNo to spróbuj otworzyć. Moim zdaniem nie jest to opłacalne.\nRejestracja: 23 lis 2017, o 12:06\nPostautor: Lucja12e » 24 lis 2017, o 10:45\nZ tego co wiem to jest to ciężka sprawa. Ale no trzymam kciuki\nRejestracja: 29 lis 2017, o 11:45\nPostautor: Krystian034g » 29 lis 2017, o 12:07\nNo teraz tak szybko wszystko się zmienia ze szok. Sam już nie wiem czy to łatwe.\nhttp://kobietka.com.pl/zdrowie/coraz-wi ... -szczotce/\nRejestracja: 15 lis 2017, o 06:11\nKRS - rejestracja, zmiany\nPostautor: KRS » 7 gru 2017, o 06:41\nW ramach kampanii informacyjnej mam przyjemność być Waszym doradcą online. Pozostaję do dyspozycji dla wszystkich zainteresowanych tematyką rejestracji i/lub zmian w KRS.\nJeśli macie jakiekolwiek pytania, chętnie na nie odpowiem zarówno w tym jak i skorelowanych wątkach.\nRejestracja: 22 lut 2017, o 13:11\nPostautor: monimm82 » 11 gru 2017, o 11:46\nJezeli otwieracie własną działalność to zainteresujcie się ofertą firmy http://sidgroup.pl Proponują oni bardzo ciekawe rozwiązania dla mniejszych jak zarówno i dla mniejszych firm. Polecam w szczególności systemy SAP oraz CRM są to najbardziej popularne chyba systemy stosowane w firmach i ułatwiają praktycznie całe zarządzanie i pracę w firmie\nRejestracja: 12 gru 2017, o 10:34\nPostautor: Lech190 » 12 gru 2017, o 13:10\nNo na pewno te ceny wzrosły. Ale nie wiem jak bardzo.\nRejestracja: 21 gru 2017, o 10:05\nPostautor: Alek282 » 21 gru 2017, o 12:08\nTeraz wszystko idzie w góre. Myśle, że nie ma co się przejmować.\nPolacy na wakacje z dzieckiem wybierają Polskę\nPostautor: jjusti18 » 30 gru 2017, o 23:28\nMoim zdaniem warto również skorzystać z takiej opcji jak elektroniczny obieg dokumentów czy scan&paste . W ten sposób będziemy mogli archiwizować ważne dokumenty, a przekazywanie różnych informacji jeszcze nigdy nie było tak proste. Nie tak dawno znalazłam tutaj http://www.primesoft.pl świetną ofertę w tym zakresie i właśnie mam w planach skorzystać z niej. Firma ma spore doświadczenie w tym zakresie. Z tego co wiem to ich działania prowadzą do optymizacji procesów biznesowych bardzo efektywnie. Dzięki ich usługom zarządzanie dokumentami jest o wiele prostsze i zyskujemy przy tym dużo czasu.\nPostautor: kolos » 11 sty 2018, o 11:07\nJak zakłądasz swoją firmę to musisz pomyśleć o wielu sprawach na sam początek. Przede wszystkim jak zastrzec nazwę https://rmarket.pl/pl/jak-zastrzec-nazwe-firmy/20,10,47


Zdrowe owoce i warzywa dla zdrowej diety dzieci » ManFit\nStrona głównaDietaZdrowe owoce i warzywa dla zdrowej diety dzieci\nDieta dzieci powinna być urozmaicona i zawierać różne owoce i warzywa. Na talerzu dziecka powinna znaleźć się mała porcja warzyw, ponieważ najbardziej głodne dzieci są zwykle przed głównym posiłkiem. Przygotowując dania dla dzieci, unikaj proponowania zamienników dla głównego dania. To zachęci je do zaakceptowania dania takim, jakie jest. Owoce i warzywa mogą mieć dowolny kolor i konsystencję, mogą być podawane na surowo, gotowane lub smażone.\n2 Chude białka\n3 Tłuszcz nasycony\n6 Kontekst społeczny\n7 Edukacja rodzicielska\nWybór owoców i warzyw do diety dziecka to mądre posunięcie. Mają mało kalorii i tłuszczu, a jednocześnie zawierają mnóstwo sycącego błonnika. Ponadto mogą pomóc w zapobieganiu otyłości u dzieci. Obecnie ponad 16% dzieci ma nadwagę lub jest otyłych, co zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2, wysoki poziom cholesterolu, nadciśnienie, problemy z oddychaniem i depresję. Ostatnie badania przeprowadzone przez USDA wykazały, że większe spożycie owoców ma wpływ na zdrowszą wagę ciała dzieci.\nWybierając owoce i warzywa do diety dziecka, pamiętaj, że dzieci różnią się wielkością i preferencjami. Mogą jeść mniejsze porcje niż dorośli, w zależności od wieku, apetytu i poziomu aktywności. Na dzieci mają wpływ zdrowe nawyki żywieniowe rodziców, dlatego ważne jest, by eksperymentować z wielkością porcji i smakami. Staraj się też kupować owoce i warzywa w sezonie, bo to może poprawić ich smak i atrakcyjność.\nPoza tym małe dzieci mogą odmówić jedzenia o nietypowym smaku, zwłaszcza gdy jest ono mocne. Mają one jednak więcej kubków smakowych niż dorośli, więc zazwyczaj wolą słodsze potrawy. Niemniej jednak małe dzieci można przekonać do spróbowania nowego jedzenia, jeśli będzie im ono wielokrotnie prezentowane. W takiej sytuacji ważne jest, by pamiętać, że dziecko może potrzebować zetknąć się z daną potrawą 10 razy, zanim się do niej przyzwyczai.\nZbilansowana dieta zawiera wiele chudych białek, które są ważne dla rosnących ciał. Maluchy mogą być mniej zainteresowane tymi pokarmami, bo mają twardą konsystencję. Ale dzięki włączeniu ich do posiłków dzieci będą miały zdrową dietę, która zaspokoi ich głód. Ważne jest, by pamiętać, że nawet jeśli są one mniej pożądane jako pokarm, to i tak dostarczą im potrzebnych składników odżywczych.\nDobrym źródłem białka są chude kawałki czerwonego mięsa. Piersi kurczaka bez skóry, ryby, jajka, orzechy i nasiona mogą być dobrym źródłem białka dla dzieci. Możesz nawet przygotować pieczone kurczaki, obtaczając paski piersi kurczaka bez kości w pełnoziarnistej bułce tartej. Inną świetną przekąską jest owocowo-jogurtowe smoothie. Dzieci, które są wegetarianami, mogą jeść produkty sojowe zamiast nabiału.\nBiałko nie tylko jest ważne dla rosnących ciał, ale ma też wiele zalet dla małych dzieci. Pomaga w produkcji hemoglobiny, substancji, która transportuje tlen w organizmie. Białko jest też dobrym źródłem energii. Pomaga ciału budować nowe mięśnie i naprawiać uszkodzone. Białka są też istotną częścią diety dziecka, ponieważ zawierają niezbędne aminokwasy potrzebne do zdrowego wzrostu i rozwoju.\nRodzinne środowisko żywieniowe ma duży wpływ na nawyki żywieniowe dzieci, a niniejsze badanie miało na celu ilościowe określenie wpływu tych czynników na zmniejszenie spożycia tłuszczów nasyconych. Wyniki te są ważne, ponieważ rezultaty interwencji mających na celu zmniejszenie spożycia tłuszczów nasyconych przez dzieci pomogą zidentyfikować konkretne cele przyszłych strategii interwencyjnych. Oto wyniki obecnego badania:\nSpożycie tłuszczów nasyconych w diecie dzieci było oceniane za pomocą różnych metod. Najczęściej stosowanymi metodami były kwestionariusze częstotliwości jedzenia, zapisy dietetyczne i 24-godzinne wywiady. Mimo że każda z tych metod jest wykorzystywana do pomiaru spożycia tłuszczów nasyconych, różnią się one sposobem obliczania porcji oraz tym, które produkty zawierają tłuszcze nasycone. W ogólnoeuropejskim badaniu pięć różnych narzędzi zostało przetestowanych pod kątem ich ważności. Dwa instrumenty okazały się najdokładniejsze w pomiarze spożycia tłuszczów nasyconych u dzieci.\nZdrowe tłuszcze są niezbędne w diecie Twojego dziecka. Pomagają w rozwoju mózgu dziecka i nie powinny być całkowicie wyeliminowane. Dzieci poniżej drugiego roku życia powinny spożywać około jednej trzeciej swoich dziennych kalorii z tłuszczów. W tym okresie dzieci mogą jeść lody, frytki i inne wysokotłuszczowe potrawy z umiarem. Pamiętaj, że równowaga jest kluczem do zdrowego odżywiania i unikania otyłości i chorób serca u dzieci.\nWłączenie soku do diety dziecka ma pewne korzyści zdrowotne. Badania wykazały, że sok może pomóc dziecku schudnąć, utrzymać zdrowy układ trawienny i zmniejszyć ryzyko wystąpienia próchnicy. Ponadto dzieci, które piją soki, rzadziej mają problemy z zębami, biegunkę lub przewlekłe bóle brzucha. Amerykańska Akademia Pediatrii uaktualniła swoje oświadczenie dotyczące soków. Na razie rodzice powinni ograniczyć ilość soków wypijanych przez dziecko każdego dnia.\nChoć wielu rodziców uważa soki za zdrowe, istnieją zagrożenia związane ze zbyt częstym spożywaniem soków, takie jak przyrost wagi, próchnica zębów i problemy żołądkowo-jelitowe. Sok jest również wysokokaloryczny i nie zawiera błonnika, który jest niezbędny dla zdrowego trawienia. Ponadto dzieci powinny ograniczyć spożycie soku do pół filiżanki dziennie lub mniej, jeśli mają skłonności do zaparć lub nietolerują nabiału.\nRodzice powinni ograniczyć ilość soku wypijanego przez dzieci do czterech do sześciu uncji dziennie. Jednak rodzice powinni być świadomi, że niektóre dzieci piją więcej, niż jest to zalecane. Mimo że dzieci mogą pić soki o różnych porach, powinny ograniczyć ich spożycie do 8 uncji dziennie, co odpowiada około 1/2 filiżanki. Soku nie powinno się podawać na dobranoc, bo może to sprzyjać przejadaniu się i powstawaniu ubytków. Poza tym rodzice powinni zadbać o to, by podawać sok w otwartym kubku, a nie w plastikowej butelce.\nNowe dane opublikowane przez Public Health England zwróciły uwagę na niebezpieczeństwa związane ze zbyt dużą ilością cukru w diecie naszych dzieci. WHO zasugerowało, że dzieci powinny spożywać nie więcej niż 10% dziennego spożycia kalorii w postaci cukru. Wysoki poziom cukru w diecie dzieci może prowadzić do próchnicy zębów, wczesnej cukrzycy i otyłości. Jednak wiele cukrów w diecie naszych dzieci jest ukrytych w przetworzonej żywności. Na przykład łyżeczka ketchupu zawiera cztery gramy cukru dodanego, podczas gdy puszka napoju gazowanego zawiera czterdzieści gramów cukru – w przybliżeniu równowartość dziesięciu łyżeczek cukru.\nChociaż wyeliminowanie cukru rafinowanego z diety dziecka jest wyzwaniem, można ograniczyć ilość cukru spożywanego przez dzieci. Zmniejszy to ryzyko wystąpienia u nich pewnych problemów zdrowotnych w dorosłym życiu. Nawet jeśli dziecko nie zachoruje na cukrzycę jako nastolatek, słodycze mogą być spożywane przez dzieci w każdym wieku. Zmiana tych produktów na zdrowsze odpowiedniki może zmniejszyć całkowitą ilość cukru w diecie dzieci.\nWolne cukry w diecie dzieci powinny być ograniczone do minimum pięciu gramów na 100 gramów pożywienia. Cukry te są dodawane do żywności i napojów, takich jak herbatniki i płatki śniadaniowe. Znajdują się też w sosach i ciastach. Puszka napoju gazowanego może zawierać dziewięć łyżeczek cukru. Etykiety z informacją o wartości odżywczej podadzą Ci, ile cukru zawiera dana żywność. Obejmuje to zarówno cukier dodany, jak i naturalnie występujący. Zalecana dzienna dawka dla dorosłych to 30 gramów dziennie. Dla dzieci w wieku od czterech do sześciu lat ta ilość jest uważana za średnią.\nSpołeczny kontekst diety dzieci obejmuje wzajemne powiązania między różnymi grupami osób, które mają bezpośredni i pośredni wpływ na wybory żywieniowe swoich dzieci. W tym badaniu przeanalizowaliśmy sieci społeczne uczestników, pytając ich o jedzenie i praktyki żywieniowe innych osób oraz ustalając, które z nich najbardziej wspierają zdrową dietę dzieci. Kontekst społeczny diety dzieci obejmuje rodzinę, gospodarstwo domowe, społeczność oraz pracowników służby zdrowia i spiżarni, z których wszyscy mają wpływ na wybory żywieniowe dzieci.\nUczestnicy dyskutowali o społecznych kontekstach jedzenia i praktyk żywieniowych, które mogą być czynnikiem różnic w socjalizacji dziewczynek i chłopców. Badaliśmy też, jak różnice między płciami w zachowaniach żywieniowych mogą być konsekwencją różnych praktyk rodzicielskich oraz środowisk wychowawczych i żywieniowych. Badanie ujawniło, że kontekst społeczny wyborów żywieniowych dzieci ma ogromny wpływ na sposób, w jaki dzieci postrzegają jedzenie i praktyki żywieniowe. Badanie to zostało poparte wynikami dwóch innych badań, w których analizowano społeczny kontekst nawyków żywieniowych dzieci.\nW ramach tych dwóch badań przeprowadzono wywiady w 20 gospodarstwach domowych, które dzieliły średnio 44 dni. W drugim wywiadzie badano, jak dzieci zmieniały się i stabilizowały w czasie, co umożliwiło większą refleksyjność i ujawniło dynamiczne procesy socjalizacji. Protokół metodologiczny badania zawierał prośbę do uczestników o dostarczenie żywności i zdjęć z karmienia. Dzięki temu uczestnicy mogli wyrazić swoje uczucia i preferencje dotyczące jedzenia i karmienia oraz społecznego kontekstu diety dzieci. Nowe dziecko może przynieść zmiany w nawykach żywieniowych, podobnie jak nowy związek.\nRodzice w różnych rolach mają różne reakcje psychologiczne i różną ilość uwagi, jaką poświęcają jedzeniu. Efekty edukacji żywieniowej dla dzieci zależą w dużej mierze od przyjęcia przez rodziców nowych koncepcji i zachowań. Jest bardziej prawdopodobne, że efekty te wynikają z socjalizacji rodziców niż z samego programu edukacyjnego. Dlatego ważne jest, by dostosować edukację żywieniową dla dzieci do różnych ról, jakie odgrywają. Poniżej podajemy kilka ogólnych zasad wdrażania edukacji żywieniowej dla dzieci.\no Rodzice powinni reagować na prośby i pytania dzieci dotyczące jedzenia. Edukacja rodzicielska na temat diety dziecka powinna dotyczyć jego pragnienia zdrowego jedzenia. Rodzice powinni zachęcać dziecko do dokonywania dobrych wyborów żywieniowych i zachęcać je, by robiło to samo. Badania pokazują, że na preferencje żywieniowe dzieci mają wpływ poznanie, poczucie własnej skuteczności i kontrola zachowania rodziców. Rodzice powinni jednak zwracać szczególną uwagę na swoje własne postawy i przekonania dotyczące jedzenia, żeby zachęcać dzieci do zdrowych nawyków żywieniowych.\nWiększość rodziców stwierdziła, że najlepszym sposobem na dostarczenie rodzicom informacji jest internet. Niektórzy sugerowali, by do programu nauczania włączyć materiały drukowane, seminaria i pomysły na dalszą lekturę. Ważne jest, by materiał był łatwo dostępny, aktualizowany i wystarczająco elastyczny, by dostosować go do potrzeb odbiorców. Istnieją dwa podstawowe rodzaje zasobów do edukacji żywieniowej: tradycyjne publikacje i internet. Ten drugi rodzaj jest najbardziej dostępny i elastyczny.


Chevrolet Impala LS (2014) vs Chevrolet Malibu LS (2014): Jaka jest różnica?\nHome > Porównanie sedany > Chevrolet Impala LS (2014) vs Chevrolet Malibu LS (2014)\nChevrolet Impala LS (2014) vs Chevrolet Malibu LS (2014)\nDlaczego Chevrolet Impala LS (2014) jest lepszy od Chevrolet Malibu LS (2014)?\n15.15% większa przestrzeń bagażowa.\n22mm więcej miejsca na głowę (z przodu)\n16.67% większy zbiornik paliwa.\nDlaczego Chevrolet Malibu LS (2014) jest lepszy od Chevrolet Impala LS (2014)?\n1hp więcej koni mechanicznych\n5Nm wyższy moment obrotowy.\n4.17% większa pojemność silnika.


Gdy przychodzi zima, czas odśnieżyć dach! – Media-City\nWielkimi krokami zbliżają się mroźne dni. Padający śnieg, zamiast topnieć, gromadzi się we wszystkich możliwych miejscach – także na dachach. W takich sytuacjach trzeba go usunąć jak najszybciej. Warto wtedy zaufać ofercie i zatrudnić profesjonalistów.\nNie czekaj na wypadek\nGromadzenie się białego puchu na dachach jest nie tylko problematyczne, ale przede wszystkim niebezpieczne. Na dachach płaskich stanowi duże zagrożenia dla domowników, na spadzistych – dla pieszych.\nOdśnieżanie dachów ma na celu przede wszystkim zapewnienie bezpieczeństwa dla wszystkich. Jak wiadomo, lepiej jest zapobiegać niż zwalczać. Dlatego nie należy kusić losu i czekać, aż wydarzy się coś złego. Jeśli widzimy, że sytuacja na naszym dachu robi się groźna – trzeba interweniować.\nZadzwoń wtedy po specjalistów, którzy rozwiążą Twój problem. Nie czekaj, aż będzie za poźno.\nOczywiście, może pojawić się pytanie – dlaczego samemu nie zająć się problemem?\nPraca na wysokości zawsze jest groźna dla zdrowia, jednak w okresie zimowym to szczególnie niebezpieczne zajęcia. Nie jest trudno mieć wypadek – wystarczy chwila nieuwagi, mały poślizg i nieszczęście gotowe.\nDlatego warto zainwestować w sprawdzone rozwiązanie. Pozwól, aby to odpowiedzialni fachowcy zajęli się problemem Twojego dachu. Nie ryzykuj własnym zdrowiem i postaw na ludzi, którzy na rzeczy znają się doskonale.\nBądź odpowiedzialny, bądź regularny\nPamiętaj – to, że problemu nie widać nie oznacza, że on nie istnieje.\nCzasem zdarza się, że sytuacja wydaje się być mniej groźna, niż w rzeczywistości. Dlatego należy zachować czujność: jeżeli warunki atmosferyczne sprzyjają zaśnieżeniu, nie czekaj.\nOdśnieżanie dachów należy wykonywać regularnie, aby nie doprowadzać do sytuacji zagrożenia. Nie pozwól, aby sytuacja wymknęła się spod kontroli. Zaufaj swojemu instynktowi – jeżeli nie czujesz się bezpieczny, upewnij się. Zadzwoń po usługę odśnieżania – niech fachowcy Cię uspokoją.\nZadbaj o bezpieczeństwo swoje i osób w Twoim otoczeniu. Zamów odśnieżanie dachu i nie czekaj, aż będzie za późno!


Kamienice przy Rynku w Trzebini - Otwarte Zabytki\nKamienice przy Rynku w Trzebini\nPrzy Rynku w Trzebini ocalała część zabudowy z przelomu XIX/XX w. (w ramach rewitalizacji Rynku obiekty te zostały odrestaurowane). Są to następujące kamienice:\nDom przy ul. Rynek 1 - budynek narożny, od strony ulicy Ochronkowej posiadający oryginalny balkon, charakterystyczny dla przedwojennej zabudowy Trzebini.\nDom przy ul. Rynek 3 - w okresie międzywojennym nazywany był często domem "pod baranem", ze wzgledu na płaskorzeźbę pod balkonem (obecnie już nieistniejącą). Mieściło się tu zwierzchnictwo Trzebini-miasta (przez pewien okres, do 1926 roku, istniały równolegle dwie gminy Trzebinia-miasto i Trzebinia-wieś).\nDom przy ul Rynek 14 - na pocztówce z początku XX w. budynek ten jest już widoczny, ale jeszcze bez charakterystycznej przybudówki. Natomiast na fotografiach z lat 30. XX w. posiada już wspomnianą narożną przybudówkę - w takiej formie zachował się do dziś. Obecnie w budynku mieści się oddział Banku Spółdzielczego.\nDom przy ul Rynek 16 - z ozdobnymi gzymsami. Obecnie brak użytkowników - lokale do wynajęcia.\nDom przy ul Rynek 23 - budynek dawnej szkoły, w okresie jej istnienia posiadający na dachu charakterystyczną wieżyczkę z dzwonkiem. W późniejszym okresie mieściły się tu kolejno: biblioteka miejska i poczta, punkt naprawy sprzętu RTV oraz Bank Przemysłowo-Handlowy. Obecnie jest użytkowany przez Bank Pekao S.A. Budynek pojawia się już na pocztówce z 1908 roku (wówczas jeszcze z wieżyczką). Obecnie wygląd budynku niewiele się zmienił - dobudowano jedynie zadaszenie nad wejściem, a od strony północnej pojawił się w dachu przeszklony wykusz.\nDom przy ul Rynek 24 - przedwojenny Urząd Pocztowy. Budynek widoczny już na pocztówce z 1908 roku. Położony na lekkim wzniesieniu, charakteryzujący się prostą konstrukcją, ale ciekawą historią. W dniu 4 września 1939 r., po wkroczeniu Niemców do Trzebini, pracująca w tym budynku telefonistka, Emilia Bossowska utrzymywała łączność z centralą grupy operacyjnej "Śląsk" generała Sadowskiego i przekazywała informacje o przemieszczaniu się oddziałów niemieckich w stronę Krzeszowic. Następnie opuściła Trzebinię i w Krakowie dołączyła do dowództwa grupy operacyjnej, gdzie została przydzielona do łączności kwatery głównej gen. Sadowskiego. Zginęła na posterunku podczas nalotu na Starą Hutę, podczas którego poległo kilku żołnierzy plutonu łączności (została pochowana w Krasnobrodzie, w 48 kwaterze wojskowej). Pomimo upływu lat, budynek przedwojennej poczty nie zmienił swojej formy - został jedynie otynkowany w ozdobne pasy i połączony boczną ścianą z dwoma innymi budynkami. Po przeniesieniu Urzędu Pocztowego, obiekt został zaadaptowany na mieszkania.\nAndrzej Kostka, Jolanta Piskorz, Trzebińskie historie, Trzebinia 2008, s. 301-302 (wspomnienia Bolesława Sudrzyka).\nBrunon Kaczanowski, artykuł o Emilli Bossowskiej, zamieszczony w lokalnym czasopiśmie - Przełom 2009, nr 34, s. 3.\ntrzebinia.archiwa.org//zasoby.php - Dawna szkoła i poczta (Rynek 23 i 24)\ntrzebinia.archiwa.org//zasoby.php - Widok na kamienicę Rynek 14 (na wprost)\nTagi kamienice przy Rynku, Trzebinia


opublikowano: 2018-10-03 14:40:10\nW lipcu tego roku rodzinie Kołodziejczyków spłonął dom. By pomóc trójce dzieci, w tym dwójce z porażeniem mózgowym dziecięcym (8 lat) oraz ich rodzicom, w naszym mieście zostanie zorganizowana wyprzedaż garażowa\nW lipcu tego roku rodzinie Kołodziejczyków spłonął dom. Pisaliśmy o tym TUTAJ. By pomóc trójce dzieci, w tym dwójce z porażeniem mózgowym dziecięcym (8 lat) oraz ich rodzicom, w naszym mieście zostanie zorganizowana wyprzedaż garażowa.\n- Zapraszamy wszystkich zainteresowanych sprzedażą różnych artykułów, jak i ich kupnem – zachęca Katarzyna Tkacz, współorganizatorka wyprzedaży.\nSprzedających prosi się o zgłoszenia telefoniczne do piątku, 5 października do godz. 12.00 pod nr telefonu: 533 123 011 i 602 727 134.\nDochód ze sprzedaży zostanie przekazany rodzinie pogorzelców.\nWyprzedaż odbędzie się w sobotę, 6 października w godz. 10.00-16.00 na placu przed Urzędem Miejskim.\nOrganizatorami akcji są Katarzyna Tkacz i Aneta Błoch-Mettler, mamy dzieci z SP 9, kolegów Wiktorii, Nadii i Szymona Kołodziejczyków. Chęć pomocy wyrazili też rodzice oraz dyrekcja szkoły i nauczyciele.\nKomentarze do artykułu: Charytatywna wyprzedaż garażowa


gruszka z fartuszka » proste i sprawdzone przepisy ze zdjęciami » Jak mądrze wyznaczyć sobie cel w diecie?\n“Drogi wujku Google, chciałabym schudnąć milion kilo w weekend. Albo chociaż 10 kilo w tydzień. Ewentualnie do wieczora chciałabym zrzucić tak ze cztery… “ – podchodząc do diety w taki sposób z góry skazani jesteśmy na porażkę. Jesteś ciekaw dlaczego?\n#1 – nie oczekuj cudów\nOk, na dobry początek powiedzmy sobie jedno – jeśli zaczynasz się odchudzać, twój cel musi być realny. Inaczej będzie pot, łzy, zgrzytanie zębów, zwątpienie i depresja. Co to znaczy realny? To znaczy, że jeśli jesteś 45-letnią matką czwórki dzieci i masz metr-czterdzieści wzrostu, to raczej nie będziesz nigdy wyglądać jak 17-latki z wybiegów dla modelek – przykro mi. Siłą woli, ani nawet ciężką pracą pewnych rzeczy nigdy nie zmienimy (nie wierzcie w diety zmieniające rysy twarzy), dlatego już na wstępie warto racjonalnie spojrzeć na predyspozycje swojego ciała unikając w ten sposób wielu rozczarowań. Niemniej jednak, w miarę chudnięcia wasze ciało nie raz Was zaskoczy, zapewne tam, gdzie najmniej się tego spodziewacie. Pozytywnie :)\n„Zadaj sobie pytanie – czy jesteś w stanie w 100% uzyskać cel? Dużo ludzi może mieć z tym problem, bo zawsze będzie widziało, że czegoś może brakować… Warto wyznaczyć sobie cel w formie SMART lub przez inaczej nazwaną metodę Kaizen czyli metodę malutkich kroczków. Gdy chcę wejść na wielką górę, wchodząc na nią bez przygotowania mogę nawet zginąć. Dlatego najpierw wejdę na małą górę, później posłucham specjalisty od wchodzenia na szczyty, popracuję nad sobą przez odpowiedni czas i dopiero wtedy uznam, że jestem w stanie na tę wielką górę wejść i przeżyć…” – Bartosz Walkowski – Trener personalny\n#2 – zapoznaj się z liczbami, ale nie ufaj im w 100%\nZacznijmy od liczb i odrobiny teorii. Pewnie już ją znasz, ale to podstawy, rzekłabym takie ‘odchudzanie 101’, więc warto przypomnieć (bardzo niecierpliwi mogą pominąć ten fragment).\nWejdź na wagę. Liczba, którą pokaże to Twój próg wyjścia – teraz będzie już tylko lepiej. Krok drugi to obliczenie Twojego BMI. Jeśli jesteś kiepski z matmy lub leniwy, w internecie znajdziesz mnóstwo kalkulatorów, które policzą to za Ciebie. Jeśli jednak z jakichś powodów jarają cię cyferki, to możesz obliczyć BMI według następującego wzoru: BMI = [masa ciała (kg)] / [wzrost (m)]2\nMasz już? Super. Jeśli Twoje BMI wynosi mniej niż 21, a ty mimo to myślisz o odchudzaniu, to tak naprawdę jedyną mądrą rzeczą jaką możesz teraz zrobić, to poprosić o pomoc specjalistę – jesteś chuda i jeśli myślisz inaczej to mamy tu do czynienia z zaburzonym poglądem na samą siebie. Każdy wynik do 24,9 to wynik w normie i nie wymaga drastycznych środków, co najwyżej trochę ruchu. Od 25 wzwyż mamy już do czynienia z nadwagą tudzież otyłością i z tym na pewno warto coś zrobić. Pamiętaj jednak, że bez względu na to ile ostatecznie schudniesz, nigdy nie powinieneś doprowadzić do tego, żeby Twoje BMI wskazywało mniej niż 18,5 – to już niedowaga!\nIstnieje wiele wzorów i teorii na coś, co nazywają “wagą idealną“. Ja jednak nie lubię być niewolnikiem liczb, bo dobrze wiem, że kilogram tłuszczu ma znacznie większą objętość niż kilogram mięśni, dlatego nie trzymam się tych wyników kurczowo. Celem odchudzania nie powinna być nigdy cyferka na wadze, ale to jak wyglądamy i czujemy się sami ze sobą. Cyferki są jednak przydatne do kontroli postępów – w lustrze trudno zauważyć stopniowy progres, bo przeglądamy się w nim codziennie.\n#3 – wyobraź sobie siebie\nWyznaczając sobie cel, w pierwszej kolejności zastanów się nad tym co dokładnie chcesz osiągnąć. Możesz myśleć o wymarzonej wadze czy obwodach, ale lepiej myśleć o wymarzonej sylwetce – wizualizuj ją sobie, a następnie… zapisz, opisując wszystko jak najdokładniej.\n“Dzięki zapisywaniu o wiele łatwiej jesteśmy w stanie zapamiętać cel. Gdy już będziesz wiedzieć co chcesz osiągnąć po prostu to zapisz. Możesz zapisać to na dużej kartce w pokoju, na kartce noszonej w portfelu, a nawet na czole jeśli masz taką potrzebę :)” Bartosz Walkowski – Trener personalny\n#4 – daj sobie czas\nGdy już wiesz co chcesz osiągnąć, naturalną koleją rzeczy jest to, że będziesz zastanawiał się nad wyznaczeniem sobie pewnych ram czasowych. Wiem, że istnieje mnóstwo osób (w tym ja sama), które do wielu tematów podchodzą zadaniowo i to co najlepiej je mobilizuje to zbliżający się deadline. Odchudzanie to jednak nie zadanie, które należy wykonać, a potem o nim zapomnieć. To proces. To zmiana nawyków. To stała praca nad sobą.\n“Warto planować, ale nie zapisywać konkretnej daty… Nastaw się na określony cel i wyznacz sobie pewne ramy czasowe, lecz nie trzymaj się ich ściśle. Czy uda Ci się osiągnąć go dwa miesiące wcześniej czy później – co to za różnica? Zastanów się: czy jeśli nie osiągniesz celu w konkretny dzień to wpadniesz w depresje? A jeśli osiągniesz to zakończysz na nim swoją pracę i wrócisz do starych nawyków?” Bartosz Walkowski – Trener personalny\nO tym czym tak na prawdę jest chudnięcie i na czym ten proces polega można by pisać godzinami. Może kiedyś pokuszę się o notkę na ten temat. To co jednak musicie wiedzieć już na samym początku, że o ile na początku waga może spadać nieco szybciej (opróżnienie żołądka, utrata wody itp.), to za “zdrowe odchudzanie” uznaje się spadek wagi do 1 kg tygodniowo. Dlatego z góry należy wykluczyć wszystkie diety obiecujące 10 kilo w tydzień i inne tego typu wynalazki. Trzeba również o tym pamiętać ustalając sobie te ramy czasowe o których wspominałam. Nie przytyłeś przez jedną noc, więc nie oczekuj, że przez jedną noc schudniesz.\n#5 – wyznacz kamienie milowe (i nagrody – yay!)\nDawno temu usłyszałam jedno zdanie, które raz na zawsze wyleczyło mnie z nagradzania się na diecie smakołykami (wiecie, schudłam dwa kilo, to mogę zjeść w nagrodę czekoladę). Zdanie to brzmiało: “Nie nagradzaj się jedzeniem, nie jesteś psem.” To działa także w drugą stronę – wiele osób przechodząc na dietę za pomniejsze “grzeszki” każe się głodówką lub rezygnowaniem z posiłku. Nie tędy droga.\n„Chcesz być tresowany jak zwierzę? – Gdy coś zrobię dobrze to dostaję przekąskę, natomiast gdy zawiodłem to chodzę głodny? Dla mnie absurdalne podejście.” – Bartosz Walkowski – Trener Personalny\nNie znaczy to jednak, że w drodze do celu nie można nagradzać się innymi drobnymi przyjemnościami. Dlatego planując, wyznacz kilka pomniejszych kamieni milowych, od razu zapisując sobie rodzaj nagrody za jego osiągnięcie. Dla jednego wystarczającą nagrodą będzie relaksująca kąpiel w wannie, dla kogoś innego nowe buty od Jimmy Choo – pamiętaj, żeby nagrody również dopasować do swoich możliwości inaczej czeka cię depresja związana z zerowym stanem konta ;) U mnie większość nagród opiera się na kupieniu sobie czegoś ładnego – zacznę od butów, bo te pasować będą nawet jak schudnę, na seksowną bieliznę przyjdzie czas później ;)\n“Nagradzaj się za wszystko co tylko chcesz, bo przecież osiąganie celu, kolejnego poziomu, może być czymś przyjemnym, a nie tylko morderczą pracą.” – Bartosz Walkowski – Trener Personalny\nNie wiem czy będzie to dla Was pomocne, ale postanowiłam, że podzielę się z Wami tym co jest moim celem i co ja zapisałam sobie na kartce: “Chciałabym schudnąć około 30-35 kilogramów w mniej więcej rok. Jako pierwszy kamień milowy wyznaczyłam -10 kg, które chciałabym osiągnąć w ciągu pierwszych 2-3 miesięcy. Chcę być dużo szczuplejsza, wysportowana, ale nie bardzo chuda- chcę mieć kobiecą sylwetkę, z okrągłą pupą, szczupłymi nogami i szyją. Zależy mi na wyglądzie bardzo zmysłowym i delikatnym. Nie chcę mieć bardzo widocznych mięśni, a jedynie ładnie zarysowaną sylwetkę. Marzy mi się szczupła talia, płaski brzuch i widoczne kości obojczyków. To czego przede wszystkim chcę się z mojego ciała pozbyć to wystający brzuch, bułeczki nad kolanami, zwiotczałe ramiona, drugi podbródek… ”\nJak widzicie nie określam nic ściśle i kategorycznie – ani kilogramów, ani czasu, ani obwodu w pasie. Każdy postęp będzie mile widziany, ale wiem do czego zmierzam. Oczami wyobraźni widzę siebie, jak jestem tak bardzo “hot” jak rozgrzane piaski plaży na Bora Bora, gdzie przechadzam się w moim skąpym bikini… ;) Jak myślicie, uda się? :)\nFajny wpis, ja po miesiącu diety mam na wadze plus 0,5 kg. Odstawiłam gluten, zaczęłam się ruszać, ale to chyba wciąż za mało przy hashimoto. Miałam dwa dni doła, ale wracam do pracy nad sobą.\nOdchudzasz się na własną rękę czy z pomocą specjalisty (dietetyk, trener, lekarz…)? Wiem, że to może brzmieć jak banał, sama długo twierdziłam, że żaden dietetyk mnie nie odchudzi tak jak ja sama, bo w końcu sama najlepiej znam swój organizm, ale dopiero teraz, gdy faktycznie pracuję z dietetykiem widzę jak bardzo się myliłam :)\nNie ma to jak nie zauważyć na końcu wzoru na BMI dwójki i… się śmiertelnie przerazić ;P\nHejka Gruszko, Twój projekt działa mega motywująco i akurat zbiegł się w czasie z moim postanowieniem wzięcia się za siebie (w końcu). Na razie odpuszczam trening personalny na rzecz karnetu i regularnych ćwiczeń. Przyznam jednak, że jest to opcja, która od jakiegoś czasu chodzi mi po głowie, a Twój projekt jeszcze bardziej mnie inspiruje, by zgromadzić zasoby, które pozwolą wdrożyć plan treningu personalnego w życie. Póki co z dużym zainteresowaniem czytam Twoje bardzo ciekawe i pisane w fajnym stylu posty na temat metamorfozy. No i nie tylko trzymam kciuki (za powodzenie Twojej i mojej “małej misji”) ale także działam w tym kierunku:) Pozdro Marta\n<3 Miło, dziękuję i również trzymam kciuki! :) Co do trenera personalnego to fakt, że nie jest to tania zabawa, ale warto spotykać się z trenerem choćby po to, żeby podpowiedział jak zacząć, wytyczał dalszy kierunek i pokazał jakieś fajne ćwiczenia (np. jedno spotkanie co miesiąc-dwa). Dodatkowo warto pamiętać o tym, że na każdej dobrej siłowni powinni być do dyspozycji ćwiczących trenerzy, którzy podpowiedzą czy poprawnie wykonuje się dane ćwiczenie – z doświadczenia wiem, że na początku może trochę głupio zapytać, ale na prawdę warto pozawracać im trochę głowę (choćby po to, by uniknąć kontuzji) :)\nFantastyczny plan :) Jestem najlepszym przykładem na to jak szybko można odzyskać nierozsądnie stracone kilogramy. Teraz hołduję zasadzie zawartej w punkcie 4. Czas jest sprzymierzeńcem. Bez akceptacji tego faktu nie ma mowy o trwałych efektach. Szybko nic nie da się na tej płaszczyźnie osiągnąć. Pozdrawiam!


Materiały budowlane Wrocław - Reklama strony w sieci.\nstół sport 300s outdoor\nOpatentowany system DSI zapewnia najwyższy poziom bezpieczeństwa.\nSzczegóły strony www.cebj.pl:\nTytuł: Materiały budowlane Wrocław\nSłowa kluczowe: pokrycia dachowe, bloczki fundamentowe, bloczki betonowe, pustaki ceramiczne, dachówki, materiały budowlane, hurtownia budowlana, wrocław, stropy, ceramika budowlana\nPodlinkuj stronę www.cebj.pl:\n12 3 47\nKuchnie, meble kuchenne warszawa Warszawa »\nDeck-Dry - drewniany taras z drewna różnych gatunków, tanich i droższych. Wysokiej jakości drewno egzotyczne, deska egzotyczna, system decków i tarasów - najtrwalszy i nie gnijący. Układane swobodnie na betonie, styrodurze, ziemi. Pomosty, deska tarasowa, drewno egzotyczne, teak, gretingi. Drewniany taras - oferujemy też serwis i montaż. Bez przebijania izolacji wodnej podłoża.\nPitern, fotowoltaika - oferta na sprzedaż i montaż: kolektory słoneczne, systemy solarne, baterie słoneczne, fotowoltaika oraz systemy słoneczne i inne zaawansowane rozwiązania z zakresu ogrzewania słonecznego. Zestawy solarne, kolektory słoneczne, zasobniki CWU i bufory ciepła. Grupy pompowe, sterowniki, systemy mocowania i panele grzewcze. Prąd ze słońca i wiatru - moduły fotowoltaiczne, elektrownie wiatrowe, akumlatory, elektronika, odbiorniki DC, lampy solarne, back-Up. Zapraszamy Państwa - kolektory słoneczne, fotowoltaika.\nBuderus kotły grzewcze, grzejniki, solary, kotłownie, instalacje grzewcze »\nNasza firma specjalizuje się w sprzedaży kotłów,grzejników,kolektorów słonecznych,zasobników wody,kominków i osprzętu firmy Buderus. Wykonujemy kompleksowe instalacje (CO,woda,gaz,kanalizacja,kotłownie,solary).Oferta nasza obejmuje doradztwo techniczne i konsultacje, przygotowanie ofert i kosztorysów, sprzedaż urządzeń, autoryzowany i kompleksowy serwis urządzeń, wykonawstwo i nadzór.Działamy na rynku od 1994 roku. Posiadamy doświadczenie i wiedzę dzięki której potrafimy sprostać nawet najbardziej skomplikowanym instalacją.\nOd początku działalności stawialiśmy na kompleksową i rzetelną obsługę klientów i tak jest do dziś.


INVIMED POZNAŃ - Starając się z pomocą medyczną - strona 231 - Forum OvuFriend\nWysłany: 20 marca 2019, 20:09\nJak tak czytam wasze wiadomosci to juz sie nie moge doczekac az tez zaczniemy stymulacje 😊\nWysłany: 20 marca 2019, 20:17\nJa jutro mam druga bete i tak sie boje czy bedzie prawidłowy przyrost bo dzisiaj tak mnie jajniki bola jak na @ a w innych ciazach tak nie mialam mocno. Ale mam stresa przed jutrem\nWysłany: 20 marca 2019, 20:19\nJak dla mnie to Ż jest po prostu niepoważny, jak może tak traktować pacjentów, już słyszałam od kilku osob ze ponizal facetow za wyniki. Przeciez lekarz szczegolnie w leczeniu nieplodnosci powinien tez byc psychologiem, zmotywowac i przedstawic jakis plan na leczenie. Przeciez sa pary ktore uzyskuja plemniki z biopsji jader i maja dzieci a my mamy plemniki w nasieniu, mało 3,5mln ale są. Gdyby nie znajoma, ktora mi poradziła żebym poszła do innego lekarza to bym już uznała że nie ma dla nas nadziei bo tak przecież powiedział lekarz...\nJak dla mnie to Ż jest po prostu niepoważny, jak może tak traktować pacjentów, już słyszałam od kilku osob ze ponizal facetow za wyniki. Przeciez lekarz szczegolnie w leczeniu nieplodnosci powinien tez byc psychologiem, zmotywowac i przedstawic jakis plan na leczenie. Przeciez sa pary ktore uzyskuja plemniki z biopsji jader i maja dzieci a my mamy plemniki w nasieniu, mało 3,5mln ale są. Gdyby nie znajoma, ktora mi poradziła żebym poszła do innego lekarza to bym już uznała że nie ma dla nas nadziei bo tak przecież powiedział lekarz... [QUOTE=i_ka]Nas podejście Z tez zraziło, mnie może mniej, bo ja bardziej cenie profesjonalizm i szczerosc niż ubieranie w ładne słowa, ale mój TŻ poczuł się bardzo urażony i poniżony, wiec nawet jak byśmy poszli tam to na pewno nie do dr Z. Ale myśle, ze on ma doświadczenie i wie co robi.[/QUOTE]\nWysłany: 20 marca 2019, 21:09\nNasza ciąża jest po biopsji 😉 u mojego M nie było ani jednego plemnika w nasieniu\n[QUOTE=Madera2000]Jak dla mnie to Ż jest po prostu niepoważny, jak może tak traktować pacjentów, już słyszałam od kilku osob ze ponizal facetow za wyniki. Przeciez lekarz szczegolnie w leczeniu nieplodnosci powinien tez byc psychologiem, zmotywowac i przedstawic jakis plan na leczenie. Przeciez sa pary ktore uzyskuja plemniki z biopsji jader i maja dzieci a my mamy plemniki w nasieniu, mało 3,5mln ale są. Gdyby nie znajoma, ktora mi poradziła żebym poszła do innego lekarza to bym już uznała że nie ma dla nas nadziei bo tak przecież powiedział lekarz...[/QUOTE] Nasza ciąża jest po biopsji 😉 u mojego M nie było ani jednego plemnika w nasieniu\nWysłany: 20 marca 2019, 21:17\nU mnie przełożyli transfer świeży , ale przy progesteronie ponad 2... musisz poczekać na odp koordynatorki....\n[QUOTE=Domi92]Dziewczyny, wczoraj byłam na wizycie u dr Kuśnierczak, endometrium piękne, transfer zaplanowany na poniedziałek, ale jeszcze kazała mi zrobić ponownie progesteron (wynik z poniedziałku był 0,2 )rano zrobiłam teraz odebrałam wynik i zamarłam 1,68. A powyżej 1 odwołują tranfser... Czekam teraz na info od kordynatorki co dalej z lekami bo rano po pobraniu krwi przyjęłam prolutex i luteinę. Któraś z Was miała może taką sytuację?[/QUOTE] U mnie przełożyli transfer świeży , ale przy progesteronie ponad 2... musisz poczekać na odp koordynatorki....\nWysłany: 20 marca 2019, 21:55\nKoordynatorka odpisała, że mam odstawić leki, wynik niestety za wysoki, transfer przełożony na następny cykl. Ciekawa jestem tylko czy w następnym cyklu dostanę coś na obniżenie czy będzie to samo? Jutro dr K ma do Mnie zadzwonic.\nSprobuj o tym nie myśleć bedzie dobrze :)trzymam kciuki za dobry przyrost. A objawow mysle ze nie mw co porownywac bo za kazdym razem moze byc inaczej i wcale nie bedzie to oznaczac ze cos jest nie tak\nMonika89 jak tam u was zaczelas stymulacje?\nA jak nasze blizniacze mamy i przyszle mamy\nJa w nastepnym cyklu mam miec histeroskopie wiec musze skompletować badania,powtorzyc dhea i jak bedzie wszystko ok to w maju ruszymy\n[QUOTE=kate2friend]Ja jutro mam druga bete i tak sie boje czy bedzie prawidłowy przyrost bo dzisiaj tak mnie jajniki bola jak na @ a w innych ciazach tak nie mialam mocno. Ale mam stresa przed jutrem[/QUOTE] Sprobuj o tym nie myśleć bedzie dobrze :)trzymam kciuki za dobry przyrost. A objawow mysle ze nie mw co porownywac bo za kazdym razem moze byc inaczej i wcale nie bedzie to oznaczac ze cos jest nie tak ;) Monika89 jak tam u was zaczelas stymulacje? A jak nasze blizniacze mamy i przyszle mamy ;) Ja w nastepnym cyklu mam miec histeroskopie wiec musze skompletować badania,powtorzyc dhea i jak bedzie wszystko ok to w maju ruszymy :)\nWysłany: 20 marca 2019, 21:56\nCzy Ty dostałaś coś na progesteron? czy sam z siebie w następnym cyklu był ok?\n[QUOTE=Karr]U mnie przełożyli transfer świeży , ale przy progesteronie ponad 2... musisz poczekać na odp koordynatorki....[/QUOTE] Czy Ty dostałaś coś na progesteron? czy sam z siebie w następnym cyklu był ok?\nWysłany: 20 marca 2019, 22:08\nU nas wszystko dobrze! Po ciężkich początkach już lepiej ale nadal rano wymiotuje...\nMaluszek wierci się w brzuchu. 28 marca mam prenatalne polowkowe i już na 99% będziemy znać płeć bo na razie tak na 80% 😁 A na 100% będzie jak się urodzi. Jutro mam kontrolę u mojego gina😉 cały czas Was podczytuje i trzymam kciuki za Was wszystkie!\nAsiulka84, MonikA_89!, Myshon23 lubią tę wiadomość\n[QUOTE=Asiulka84]Sprobuj o tym nie myśleć bedzie dobrze :)trzymam kciuki za dobry przyrost. A objawow mysle ze nie mw co porownywac bo za kazdym razem moze byc inaczej i wcale nie bedzie to oznaczac ze cos jest nie tak ;) Monika89 jak tam u was zaczelas stymulacje? A jak nasze blizniacze mamy i przyszle mamy ;) Ja w nastepnym cyklu mam miec histeroskopie wiec musze skompletować badania,powtorzyc dhea i jak bedzie wszystko ok to w maju ruszymy :)[/QUOTE] U nas wszystko dobrze! Po ciężkich początkach już lepiej ale nadal rano wymiotuje... Maluszek wierci się w brzuchu. 28 marca mam prenatalne polowkowe i już na 99% będziemy znać płeć bo na razie tak na 80% 😁 A na 100% będzie jak się urodzi. Jutro mam kontrolę u mojego gina😉 cały czas Was podczytuje i trzymam kciuki za Was wszystkie!\nWysłany: 20 marca 2019, 22:45\nMój mąż miał bardzo różne wyniki, w najgorszym przypadku całość wyniosła 4mln (w najlepszym 20mln). Morfologia 0-1%. Do ivf wystarczy dosłownie jeden plemnik.\nNasze bliźniaki pięknie rosną, momentami jest ciężko, ale dajemy radę. Pozdrawiam i trzymam kciuki.\n[QUOTE=Madera2000]Jak dla mnie to Ż jest po prostu niepoważny, jak może tak traktować pacjentów, już słyszałam od kilku osob ze ponizal facetow za wyniki. Przeciez lekarz szczegolnie w leczeniu nieplodnosci powinien tez byc psychologiem, zmotywowac i przedstawic jakis plan na leczenie. Przeciez sa pary ktore uzyskuja plemniki z biopsji jader i maja dzieci a my mamy plemniki w nasieniu, mało 3,5mln ale są. Gdyby nie znajoma, ktora mi poradziła żebym poszła do innego lekarza to bym już uznała że nie ma dla nas nadziei bo tak przecież powiedział lekarz...[/QUOTE] Mój mąż miał bardzo różne wyniki, w najgorszym przypadku całość wyniosła 4mln (w najlepszym 20mln). Morfologia 0-1%. Do ivf wystarczy dosłownie jeden plemnik. Nasze bliźniaki pięknie rosną, momentami jest ciężko, ale dajemy radę. Pozdrawiam i trzymam kciuki.\nWysłany: 20 marca 2019, 23:14\nWitajcie Dziewczyny, od 5 cykli mam stymulowane cykle lamettą i Fostimonem(2 ostatnie) i dostaje zastrzyk ovitrelle. Lekarz ppdejrzewa że mam pcos że względu na wysokie amh. Dzisiaj mam 12 dc byłam u lekarza zastepujacego mojego prowadzącego i zakazał nam współżycia że względu na 6 pęcherzyków które mają po 19mm. Tak sobie myślę że chyba jest male ryzyko że wszystkie 6 zostanie zaplodnionych. Czy macie doświadczenia z dużą ilością pęcherzyków i czy Wasi lekarze też Wam zabraniali. Szkoda mi bardzo straconego cyklu.\nJa miałam 8 i mi zabronił. Niestety jest ryzyko ciąży mnogiej.\n[QUOTE=Hiacynta48]Witajcie Dziewczyny, od 5 cykli mam stymulowane cykle lamettą i Fostimonem(2 ostatnie) i dostaje zastrzyk ovitrelle. Lekarz ppdejrzewa że mam pcos że względu na wysokie amh. Dzisiaj mam 12 dc byłam u lekarza zastepujacego mojego prowadzącego i zakazał nam współżycia że względu na 6 pęcherzyków które mają po 19mm. Tak sobie myślę że chyba jest male ryzyko że wszystkie 6 zostanie zaplodnionych. Czy macie doświadczenia z dużą ilością pęcherzyków i czy Wasi lekarze też Wam zabraniali. Szkoda mi bardzo straconego cyklu.[/QUOTE] Ja miałam 8 i mi zabronił. Niestety jest ryzyko ciąży mnogiej.\nWysłany: 21 marca 2019, 05:23\nPodczytuje was i trzymam kciuki za wszystkie:) ja niestety w piątek wracam ponownie do szpitala na "obserwacje" bo nasza mała coraz mniej przybiera, wod też w dolnych granicach w sumie to wszystko w dolnych granicach. No nic oby wytrzymać jeszcze kolejne tygodnie bo teraz jest 32t i 5 d.\n[QUOTE=Asiulka84]Sprobuj o tym nie myśleć bedzie dobrze :)trzymam kciuki za dobry przyrost. A objawow mysle ze nie mw co porownywac bo za kazdym razem moze byc inaczej i wcale nie bedzie to oznaczac ze cos jest nie tak ;) Monika89 jak tam u was zaczelas stymulacje? A jak nasze blizniacze mamy i przyszle mamy ;) Ja w nastepnym cyklu mam miec histeroskopie wiec musze skompletować badania,powtorzyc dhea i jak bedzie wszystko ok to w maju ruszymy :)[/QUOTE] Podczytuje was i trzymam kciuki za wszystkie:) ja niestety w piątek wracam ponownie do szpitala na "obserwacje" bo nasza mała coraz mniej przybiera, wod też w dolnych granicach w sumie to wszystko w dolnych granicach. No nic oby wytrzymać jeszcze kolejne tygodnie bo teraz jest 32t i 5 d.\nWysłany: 21 marca 2019, 07:16\nTrzymam kciuki za piękny przyrost! ✊✊✊\n[QUOTE=kate2friend]Ja jutro mam druga bete i tak sie boje czy bedzie prawidłowy przyrost bo dzisiaj tak mnie jajniki bola jak na @ a w innych ciazach tak nie mialam mocno. Ale mam stresa przed jutrem[/QUOTE] Trzymam kciuki za piękny przyrost! ✊✊✊\nWysłany: 21 marca 2019, 07:19\nW środę mam wizytę u Sroki, to będzie 29dc. Muszę potwierdzić czy mi się torbiel wchłonęła. Jeśli tak, to zaczynam stymulację od 2dc, jeśli nie to mam dostać antykoncepcję na miesiąc i dopiero potem zacząć symulację.\nMaj piękny miesiąc Ruszacie od początku maja? Może się uda i już na dzień matki dostaniesz piękny prezent w postaci dwóch kresek\nWiadomość wyedytowana przez autora: 21 marca 2019, 07:39\n[QUOTE=Asiulka84]Sprobuj o tym nie myśleć bedzie dobrze :)trzymam kciuki za dobry przyrost. A objawow mysle ze nie mw co porownywac bo za kazdym razem moze byc inaczej i wcale nie bedzie to oznaczac ze cos jest nie tak ;) Monika89 jak tam u was zaczelas stymulacje? A jak nasze blizniacze mamy i przyszle mamy ;) Ja w nastepnym cyklu mam miec histeroskopie wiec musze skompletować badania,powtorzyc dhea i jak bedzie wszystko ok to w maju ruszymy :)[/QUOTE] W środę mam wizytę u Sroki, to będzie 29dc. Muszę potwierdzić czy mi się torbiel wchłonęła. Jeśli tak, to zaczynam stymulację od 2dc, jeśli nie to mam dostać antykoncepcję na miesiąc i dopiero potem zacząć symulację. Maj piękny miesiąc :) Ruszacie od początku maja? Może się uda i już na dzień matki dostaniesz piękny prezent w postaci dwóch kresek :)\nWysłany: 21 marca 2019, 08:43\nBeta oddana na cito to moze do południa dostane wynik. Teraz czekam jak na szpilkach i dosłownie tak sie czuje bo jajniki bola jak na @. Takie ciągniecie do dołu i pulsowanie. Pochodzę po sklepach to zajmę glowe i moze szybciej zleci do wyniku\nPostów: 1597 1208\nWysłany: 21 marca 2019, 08:54\nTrzymam kciuki za piekny przyrost\n[QUOTE=kate2friend]Beta oddana na cito to moze do południa dostane wynik. Teraz czekam jak na szpilkach i dosłownie tak sie czuje bo jajniki bola jak na @. Takie ciągniecie do dołu i pulsowanie. Pochodzę po sklepach to zajmę glowe i moze szybciej zleci do wyniku[/QUOTE] Trzymam kciuki za piekny przyrost :)\nWysłany: 21 marca 2019, 11:44\nMonika89 to zależy jaki bedzie wynik histero ale mam nadzieje ze jednak cos znajda\n[QUOTE=kate2friend]Beta oddana na cito to moze do południa dostane wynik. Teraz czekam jak na szpilkach i dosłownie tak sie czuje bo jajniki bola jak na @. Takie ciągniecie do dołu i pulsowanie. Pochodzę po sklepach to zajmę glowe i moze szybciej zleci do wyniku[/QUOTE] Trzymam &&& :) Monika89 to zależy jaki bedzie wynik histero ale mam nadzieje ze jednak cos znajda ;)\nNie trzymaj nas w niepewności! Wszystkie kciuki zaciśnięte\n[QUOTE=kate2friend]Beta oddana na cito to moze do południa dostane wynik. Teraz czekam jak na szpilkach i dosłownie tak sie czuje bo jajniki bola jak na @. Takie ciągniecie do dołu i pulsowanie. Pochodzę po sklepach to zajmę glowe i moze szybciej zleci do wyniku[/QUOTE] Nie trzymaj nas w niepewności! Wszystkie kciuki zaciśnięte\nWysłany: 21 marca 2019, 14:17\nCiagle czekam na wynik sprawdzam co 5minut na stronie. Wzielam na cito a tak dlugo robia. Brzuch mnie boli @ to mnie martwi. Wszystkie wyniki zawsze po 15tej byly wiec ten pewnie tez\nWysłany: 21 marca 2019, 14:39\nTrzymam kciuki!🍀🍀🍀🍀 [QUOTE=kate2friend]Ciagle czekam na wynik sprawdzam co 5minut na stronie. Wzielam na cito a tak dlugo robia. Brzuch mnie boli @ to mnie martwi. Wszystkie wyniki zawsze po 15tej byly wiec ten pewnie tez[/QUOTE]


Przedstawienie rywala rezerw: Znicz Pruszków\n2020-10-08 12:02 Wiktoria Łabędzka , fot. Przemysław Szyszka\nProblemy ofensywne, słaby pierwszy kwadrans po przerwie oraz trzon zespołu oparty na doświadczeniu - przed piątkowym starciem Znicz Pruszków - Lech II Poznań przedstawiamy, a przede wszystkim przybliżamy obecną sytuację rywala drugoligowych rezerw. Udadzą się one do województwa mazowieckiego powalczyć o drugi komplet punktów w sezonie 2020/21.\nSpoglądając na ubiegłoroczne zmagania, koniec sezonu 2019/20 przyniósł drugoligowcom sporo emocji. O pozostanie na szczeblu centralnym walczyło bowiem kilkanaście zespołów, a wśród nich Lech II Poznań oraz Znicz Pruszków. To właśnie zwycięstwo (2:1) nad rywalem z województwa mazowieckiego stanowiło ważny krok w drodze ku zapewnieniu utrzymania niebiesko-białym. Gorycz porażki wyzwoliła w przeciwniku sportową złość, co - być może - przyczyniło się do tego, że pruszkowianie do końca kampanii sięgali po komplet punktów, wspinając się na dziewiątą lokatę.\nTrudno oceniać początek obecnego sezonu żółto-czerwonych. Start zaliczyli bowiem niezły, lecz szybko utracili "impet", choć - wydaje się - pierwszy kryzys mają za sobą. Obecnie plasują się na dziesiątym miejscu z przewagą pięciu punktów nad poznaniakami.\n- wygrana z Motorem Lublin 2:1 (wyjazd)\n- remis z Bytovią Bytów 1:1 (dom)\n- porażka z Chojniczanką Chojnice 0:2 (wyjazd)\n- porażka ze Stalą Rzeszów 0:2 (dom)\n- porażka z Sokołem Ostróda 0:2 (wyjazd)\n- wygrana z Hutnikiem Kraków 1:0 (dom)\n- remis z GKS-em Katowice 1:1 (wyjazd)\nPodczas spotkania ze Stalą Rzeszów można było zaobserwować kilka zmian w składzie Znicza. To pewnego rodzaju poszukiwanie idealnego zestawienia pruszkowian przez szkoleniowca Artura Węskę. Trzon zespołu stanowią doświadczeni zawodnicy, a na regularne występy liczyć mogą: Piotr Misztal (bramkarz, 33 lata), Maciej Wichtowski (obrońca, 29 lat) oraz Maciej Machalski (pomocnik, 30 lat). Z przodu, czyli formacji ofensywnej - spoglądając choćby na ostatnie spotkanie żółto-czerwonych - widać natomiast powiew świeżości. Gospodarze piątkowego starcia mają jednak problem ze zdobywaniem bramek.\nPruszkowianie wyłącznie pięciokrotnie w obecnych rozgrywkach odnaleźli sposób na pokonanie golkipera przeciwnika, a właściwie czterokrotnie, ponieważ jedno z trafień widoczne przy ich koncie to gol samobójczy. To - zaraz obok Olimpii Elbląg - najgorszy wynik ligi. Jeśli spojrzeć natomiast na defensywę, pod tym względem wypadają lepiej, tracąc dotychczas dziewięć bramek. Szczególną słabość wykazują po przerwie, pomiędzy 46. a 60. minutą spotkania, kiedy to rywale sześć razy umieszczali futbolówkę w siatce. Lech dobrze radzi sobie w ofensywie, nieco gorzej w obronie. Znicz odwrotnie. Zapowiada się zatem niezwykle ciekawe starcie.\nRezerwy, Znicz Pruszków


Król polski Aleksander Jagiellończyk i jego małżonka Helena Rurykowiczówna to postacie, które w naszej historii traktowane są po macoszemu. Poza wąskim gronem specjalistów i miłośników historii nikt o nich nie pamięta, za to są tacy, którzy woleliby, aby właśnie o nich nie pamiętano. A przecież stanowili niezwykłą parę: zakochaną w sobie bez pamięci, do ostatnich chwil swego życia; nadto Helena w zgodnej opinii współczesnych była najpiękniejszą kobietą swojej epoki. Skąd zatem ta zasłona milc...\nPrzy wejściu do praskiego getta wznosi się pomnik, którego nie odważyli się zniszczyć ani naziści, ani Rosjanie. To posąg Maharala, największego kabalisty wszystkich czasów, tego, który z błota stworzył Golema, byt na ludzkie podobieństwo. Pod koniec XVI wieku getto w Pradze znów płonęło i spływało krwią podczas kolejnego pogromu. Wnuczka Maharala, gdy zamordowano i poćwiartowano na jej oczach męża, zaczęła prosić dziadka, by stworzył siłę zdolną uratować Żydów od zagłady. Kabała, tajemna d...\nTytuł: Czołgi ruszyły na zachód\nAutor: Popiel Mikołaj\nTytuł: Siła złego\nTytuł: Na żołnierskim szlaku\nAutor: Sroga Alojzy\nNu żołnierskim szlaku... bywało różnie: męstwo, wielkie czyny przeplatały się z codziennym znojem marszu i ćwiczeń; strach nieraz dusił w gardle, ale wola zwyciężania i żołnierski spryt pozwalały wykonywać najtrudniejsze bojowe zadania. Głód i zmęczenie, pragnienie snu i ciszy, deszcz, śnieg, błoto i na przemian słoneczny żar — to także towarzysze żołnierzy na ich drogach frontowych. Szlak to już dziś historyczny, wyznaczony nazwami geograficznymi: Lenino, Warszawa, Wał Pomorski, Kołobrzeg, Od...\nTytuł: Tu mówi "Żelazo"\nAutor: Witowiecki Tadeusz\n"Zrywam się z miejsca i szybko obciągam bluzę. Przesuwam na tył pistolet, zakładam hełm i przeskakując przez leżące plecaki pędzę ku grupie oficerów. — Panie generale, sierżant podchorąży Piotrowicz melduje się posłusznie na rozkaz — krzyczę może zbyt głośno do starszego pana w połówce na głowie i szlifach generalskich na ramieniu. Generał podaje mi rękę i szybko lustruje moją postać od hełmu aż do starych, wykoślawionych butów. »Może mam jaki guzik nie zapięty« — myślę ze strachem, nie odrywa...\nTytuł: Przysięga królowej: Historia Izabeli Kastylijskiej\nNikt nie wierzył, że Izabela była stworzona do wielkich rzeczy. Drobna i niepozorna, miała zaledwie siedemnaście lat, kiedy niepodziewanie została dziedziczką tronu Kastylii. Nagle z pionka w dworskich rozgrywkach stała się jednym z kluczowych graczy. Musiała nauczyć się lawirować wśród licznych pułapek w niebezpiecznej walce o koronę i postawić wszystko na jedną kartę, by poślubić mężczyznę, którego wybrała. Izabela Kastylijska przeszła do historii jako władczyni, która doprowadziła do zjedn...\nTytuł: Śladami Krzyżaków\nTroje bohaterów wyrusza w podróż po ziemi chełmińskiej w poszukiwaniu krzyżackich śladów. Odwiedzając miejsca znane i te zupełnie zapomniane, pokazują, jak fascynujące może być podróżowanie po naszym kraju i poznawanie historii. Dzięki swojemu zmysłowi odkrywcy trafiają też na ślad pewnej tajemnicy, którą postanawiają rozwiązać... Książka wciąga, uczy, ciekawi i daje do myślenia. Pełna jest barwnych opisów, napisanych żywym językiem, dzięki czemu Czytelnik ma poczucie współuczestniczenia w ka...\nTytuł: Szlakiem Piastów: Ranek\nAutor: Lanca Ster Reginald (właśc. Pierzynowski Stanisław)\nFascynująca opowieść o ludziach z epoki średniowiecza. Polska była w tym czasie państwem silniejszym od Niemiec i lepiej uformowanym – z własnym pismem rzezanym na wiciach wierzbowych i z silną władzą centralną. Wydarzenia historyczne stanowią tło dla opisu życia codziennego bohaterów z różnych stanów. Okazuje się, że mimo upływu wieków ich rozterki nie różnią się bardzo od współczesnych ludzkich problemów. Również wtedy znane były już kalkulacje, rywalizacja, walka o pozycję, byt i przyszłoś...\nZ pod pyłu wieków (tom: 1)\nTytuł: Aszur i Mucur\nZ pod pyłu wieków (tom: 2)\nZapomniana królowa (tom: 2)\nFrançoise Chandernagor, przywołując świat minionych epok, kontynuuje opowieść o losach Selene, smutnej księżniczki z Aleksandrii. Okrutny, ale i pełen blasku fresk przenosi nas do świata, który zniknął. Kiedy Selene, córka Kleopatry i Marka Antoniusza, idzie przez miasto za rydwanem triumfującego Oktawiana, przykuta łańcuchem do brata bliźniaka, słyszy wycie tłumu, krzyki wleczonych jeńców, muczenie bydła pędzonego na ofiarę. Wkrótce mała branka, jedyna ocalona z grupki dzieci Aleksand...\nTytuł: Miłość na Pacyfiku\nDoskonała powieść jednego z najpoczytniejszych pisarzy amerykańskich. Mick, Marsh i Tommy poznali się jako kadeci Akademii Marynarki Wojennej. Połączyła ich przyjaźń i miłość do jednej, niezwykłej kobiety. Po studiach każdy z nich poszedł swoją drogą. Ich losy znów splotą się ze sobą nieuchronnie, tym razem w wyniku wojennej zawieruchy. Wybuch wojny, a potem atak na Pearl Harbor odmieni ich życie na zawsze. Oni dwaj i ona jedna w emocjonującej, barwnej opowieści o czasach drugiej wojny św...\nTytuł: Wilcze morze\nZaprzysiężeni (tom: 2)\nDołącz do Zaprzysiężonych - walecznych i żądnych przygód wikingów, którzy przemierzają niebezpieczne morskie szlaki aż po kraj świata. Drużyna wikingów przebyła morza i bezbrzeżne stepy w poszukiwaniu legendarnego skarbu władcy Hunów, Attyli. W walkach zginęło wielu członków załogi. Ci, którzy przetrwali morderczą wyprawę, wybierają na swego przywódcę najmłodszego z Zaprzysiężonych - Orma, zwanego Zabójcą Niedźwiedzia. Tylko on potrafi odczytać wyryte na runicznym mieczu wskazówki wiodące ...\nAnglia, rok 1415. Francuskiej księżniczce, Katarzynie de Valois, trzymanej pod kluczem w klasztorze, małżeństwo z Henrykiem V, królem Anglii, wydaje się wybawieniem. Jednak po ślubie młoda i naiwna królowa szybko staje się pionkiem w politycznej grze. Nikt się z nią nie liczy na dworze, gdzie trwa niekończąca się walka o władzę i wpływy. Gdy po dwóch latach Henryk umiera, Katarzyna z maleńkim synem opuszcza Londyn. Bracia zmarłego męża izolują ją od świata, by utrudnić powtórne zamążpójście. ...\nEpicka opowieść, w której namiętny romans przeplata się z wielką historią. W roku 1869 grupa Walijczyków pod przywództwem charyzmatycznego Johna Hughesa wyrusza na wschodni step, by spełnić marzenie cara Aleksandra II i uczynić z Rosji przemysłową potęgę. Jedni biorą udział w wyprawie, by zapewnić sobie lepszy byt i realizować ambicje, inni uciekają od ponurej rzeczywistości i tragicznych doświadczeń. Od tej chwili wiodą życie w luksusie, o jakim dotąd mogli tylko pomarzyć − mieszkają w ap...\nTytuł: Calcio!: Powieść o pierwszym w dziejach meczu piłkarskim\nAutor: Constaín Juan Esteban\nKiedy i gdzie rozegrano pierwszy mecz piłki nożnej? Profesor Arnaldo Momigliano, historyk i znawca świata starożytnego, który uciekł przed faszyzmem w bezpieczne zacisze Oksfordu, wysuwa hipotezę, że pierwszy raz piłka, której zawodnicy nie mogli dotykać rękoma, potoczyła się na placu Santa Croce we Florencji, w roku 1530. Dotknięty do żywego angielski światek akademicki odpowiada: Cóż za insynuacje włoskiego imigranta! Futbol, tak jak herbatka o piątej po południu, to nasz narodowy wynala...\nTytuł: Sprawa Piotra\nWaleriusz (tom: 2)\nRok 63. Gajusz Waleriusz Werrens, po dramatycznej obronie świątyni Klaudiusza podczas powstania Budiki, zostaje przez cesarza Nerona obwołany bohaterem Rzymu. Gdy wraca z Brytanii, musi stawić czoło niebezpieczeństwom grożącym jego rodzinie i... podstawom imperium. W Rzymie aż huczy od pogłosek o nowej sekcie religijnej, wyznawcach Chrystusa, nieuznających boskości cesarza i ponoć podburzających tłumy. Neron wzywa Waleriusza, aby tym razem jako obrońca Rzymu rozbił sektę od środka i pochwycił je...\nKrwawa jutrznia: Kroniki dymitriad (tom: 2)\nDo BiblioNETki wprowadził(a): Amadei\nKontynuacja mrocznej powieści "Krwawa jutrznia" Kacper Turopoński wymyka się śmierci w kanałach pod moskiewskim zamkiem dzięki wrodzonemu sprytowi i... znajomości rozwiązań holenderskich budowniczych. Wkrótce potem syn słynnego inwestygatora staje się naocznym świadkiem drugiego "powrotu" cara Dymitra. Ale polityczne zmiany nie wywierają na niego takiego wpływu, jak poznanie prawdziwej twarzy carycy Maryny, w której był zakochany. Niebawem Turopoński odkrywa coś więcej - prawdziwe pragni...\nByła niezłomną władczynią i najpiękniejszą kobietą starożytnego świata. Podobno dla urody kąpała się w oślim mleku i raczyła perłami rozpuszczonymi w occie, a jej stroje i klejnoty świadczyły o mitycznym bogactwie Aleksandrii. Ambitna i zdolna, sprawnie poruszała się wśród dworskich intryg i potrafiła być bezwzględna w dążeniu do celu. To ona odnowiła potęgę Egiptu. Przede wszystkim jednak Kleopatra była kobietą z krwi i kości, pełną namiętności i pasji. Jej romans z Cezarem przeszedł do l...\nPolska pierwszych Piastów była krajem prawie w całości porośniętym dziką, nieprzebytą puszczą. Co chwila można było słyszeć groźne porykiwania dzikiego zwierza, to żubr, gdzie indziej niedźwiedź czy dzik ostrzegały zabłąkanych w borze. Echo tych dźwięków wiatr roznosił w najdalsze krańce puszczy, aż w pobliże rzeki, gdzie znajdowały się osady prastarych polskich plemion. Rzeki toczyły kryształowo czystą, źródlaną wodę, a ich niezliczone meandry tworzyły wielkie rozlewiska i moczary bogate we wsz...


Oferta dla Niegosławice. Profesjonalne strony www dla Twojej pracy. Sprawdź teraz | Strony www, Sklepy internetowe\nSprawdź naszą ofertę w zakresie tworzenia stron www oraz sklepów internetowych. Nasza firma oferuje sklepy w internecie które przyciągną klientów w mieście Niegosławice. Zapewniemy szczególne podejście do Twojego biznesu. Konkurencyjne ceny i fachowe wykonanie zapewni Ci sukces. Adres w internecie jest jedną z metod na pozyskanie klientów dla Twojego biznesu, profesjonalnie wykonana strona jest jednym z elementów który zachęcają kupującego do skorzystania z Twojej oferty. Rozwiązania na czasie jakie wykorzystujemy zapewniają skuteczne wykonanie naszej usługi.\nJeżeli chesz mieć własną stronę internetową, a Twoja firma znajduje się w miejscowości Niegosławice - dobrze trafiłeś. Projektujemy, wdrażamy i tworzymy strony internetowe dla każdego. Napewno chesz aby klient wpisując w wyszukiwarkę nazwę "Twojej firmy + Niegosławice" uzyskał informację o Twojej stronie oraz ofercie Twojej firmy. Dlatego jeżeli chcesz aby Twoja firma była dobrze widoczna kiedy wyszuka się informacje o mieście Niegosławice warto stworzyć stronę korzystająć z naszych usług.\nPamietaj! jeśli "Strony Internetowe Niegosławice" to tylko My.\nChcesz aby twój sklep był popularny i aby ludzie mogli go łatwo znaleźć, aby wpisując w wyszukiwarkę "sklep Niegosławice" mogli trafić do twojej witryny i szybko oraz wygodnie zrobić zakupy? Potrzebujesz wydajnego i profesjonalnie wykonanego sklepu internetowego? Napisz teraz do nas. Projektujemy profesjonalne sklepy internetowe, dzięki naszym usługom możesz sprzedawać szybko i wygodnie w Internecie, na terenie miasta Niegosławice i w całej Polsce!\nSklep www Niegosławice\nO mieście: Niegosławice\nTo jest strona ujednoznaczniająca. Poniżej znajdują się różne znaczenia hasła: Niegosławice.\nZobacz w indeksie Słownika geograficznego Królestwa Polskiego hasło Niegosławice\nNiegosławice – wieś w województwie lubuskim, w powiecie żagańskim, w gminie Niegosławice\nNiegosławice – wieś w województwie świętokrzyskim, w powiecie buskim, w gminie Pacanów\nNiegosławice – wieś w województwie świętokrzyskim, w powiecie jędrzejowskim, w gminie Wodzisław\nNiegosławice – wieś w województwie świętokrzyskim, w powiecie pińczowskim, w gminie Złota\nNiegosławice – gmina wiejska w województwie lubuskim, w powiecie żagańskim\nNiegosławice – stacja kolejowa w Niegosławicach, w województwie lubuskim


Opolska Wenecja – perełka Opolszczyzny | Urban Partner\nWenecja nieodmiennie kojarzy się ludziom z pięknymi zabytkowymi budynkami otoczonymi kanałami wodnymi. Niewiele osób wie, że podobnie zabytkowe kamieniczki można zobaczyć nad Młynówką w Opolu. Budynki wręcz zatapiające się w wodzie nasuwają skojarzenie z jednym z najsłynniejszych i najbardziej obleganych włoskich miast. „Opolska Wenecja” jest fragmentem miasta, który jest otaczany szczególną troską zarówno przez włodarzy miejscowości, jak i miejscową ludność. Turyści rezerwujący tu noclegi (meteor-turystyka/ noclegi/ zestawienie) mogą zachwycać się unikatową architekturą oraz rozłożeniem budynków nad niepozorną rzeką. Warto wspomnieć o tym, iż została zbudowana na fundamentach pochodzących z miejskich murów obronnych pochodzących ze średniowiecza. Same terytoria graniczące z Młynówką przez wiele lat były niezagospodarowane i dopiero pod koniec XIII wieku postanowiono zamienić je w plac budowlany. Jednak tak naprawdę dopiero w połowie XVIII wieku Wrocławska Izba Wojenna i Dóbr Królewskich wydała pozwolenie na odbudowę zrujnowanych posesji, które po scaleniu utworzyły piękny budynek narożny zamieniony w późniejszym czasie na pierwszą opolską manufakturę zajmującą się oprawianiem skóry.\nDzisiaj w jej miejscu znajduje się Archiwum Państwowe, a blisko niego neoklasycystyczny budynek dawnej bożnicy. Trzeba nadmienić, iż jest to obiekt oryginalny, co po II wojnie światowej jest wyjątkiem. Przez lata przy Młynówce rozwinął się handel, dlatego rzadziej była to siedziba mieszczan. Znajdowali oni tu zatrudnienie w młynach, spichlerzach, rzeźniach lub korzystali z łaźni. W miejscu dawnego młyna miejskiego (strawionego pożarem pod koniec XIX wieku) powstał plac o nazwie Targ Maślany. Do dzisiaj można udać się na niego i podziwiać jedne z najpiękniejszych budynków Opola. „Opolska Wenecja” to tak naprawdę dobrze zachowany kawałek starej architektury, który został umieszczony wzdłuż rzeki Młynówki. W porównaniu do innych polskich miast jest to wyjątkowe położenie sprawiające, że do głowy od razu przychodzi myśl o włoskiej miejscowości. Oczywiście, nie znajdziemy tu olbrzymich gmachów charakteryzujących jedno z najpiękniejszych miast Włoch, jednakże nic nie szkodzi na przeszkodzie, aby ulec urokowi Opolskich budynków, które są także imponujące.


Murek i zwiazane z nim pytanie.\nAutor Wątek: Murek i zwiazane z nim pytanie. (Przeczytany 1268 razy)\n« dnia: Styczeń 15, 2006, 06:09:52 pm »\nZacytuje po prostu pytanie kolegi ...\nWorriorzy chaosu szarżują na maszynę za murkiem, nie przełamuja jej, bo krasnoludzka i ma stubborn, lecz wygrywają starcie, w następnej turze szarżuje na nich Dragon Slayer tak, że jest po stronie obsługi, czyli generalnie walczących dzieli murek i teraz:\nWorriorzy już nie trafiają na 6 bo wygrali poprzednią turę i teoretycznie pokonali murek, lecz co ze Slayerem, czy trafia na 6?\nNiby szarżuje na oddział za murkiem. Ciekawa sytuacja.\nJa obstawiam ze nie trafiaja na 6 .. No ale nie jestem pewien i chcialebym sie poradzic, kogos kto zna odopiedz na 100%\n« Odpowiedź #1 dnia: Styczeń 15, 2006, 08:59:56 pm »\nNa 100% to wie rulebook w którym jest jasno i wyraźnie, że trafiasz na 6+ jednostkę która broni się za murkiem dopóki nie wygrasz rundy walki. Wojownicy Chaosu wygrali z armatką więc tafiają teraz na 3+. Dla Zabójcy jest to szarża na broniący się za murkiem oddział więc trafia na 6+ aż nie wygra. Z punktu widzenia realizmu to wojownicy trafiają normalnie bo przechodzą przez murek więc nie ma powodu, żeby ich Zabójca na 6+ trafiał. Tyle, że trzymamy się zasad a nie realizmu .\n« Odpowiedź #2 dnia: Styczeń 15, 2006, 09:15:45 pm »\nTzn Slayer trafia na 6+ a reszta załogi normalnie?\nWojownicyi wpadli w armatę z overruna.... Szarża slayera...\nWojownicy trafiają załogę na "6", Slayer trafia ich na "6", Wojownicy Slayera normalnie, załoga Wojowników normalnie...\nWiem, że głupio, ale poprawnie...\n« Odpowiedź #3 dnia: Styczeń 16, 2006, 05:48:57 pm »\n@ mlepkows - w podreczniku nie ma takiej sytuacji opisanej. Przeczytaj dokladnie co napisalem.\nTo moze dokladniej wytlumacze ta sytuacje.\nChaor worriorzy szarzuja na maszyne dwarfow za murkiem.\nTrafiaja na 6. Wygyrywaja walke, maszynka zdaje test.\n(wedlug podrecznika, atakujacy przechodza przez murek i trafiaja juz normalnie wedlug Ws).\nNa przod chaos worriorow szarzuja slayerzy\nWyglda tak tak:\nS - slayerzy\nM - obsluga maszynki\nC - woriorzy\n= - murek\nI teraz pytanie, czy chaos woriorzy bronia murek i sa przez slayerow trafiani na 6 ??\n« Odpowiedź #4 dnia: Styczeń 16, 2006, 09:12:57 pm »\nNo chyba jasno powiedziałem, że bronią? Czy jest coś o czym powinienem wiedzieć? Bo jak nie, to właśnie tak jest, bo nie ma powodu, żeby było inaczej .\n« Odpowiedź #5 dnia: Styczeń 17, 2006, 10:48:22 am »\nHmm .. no dobra.


Części samochodowe w serwisie Świeże wiadomości i ponadczasowe porady - http://w.olsztyn.pl/\nCzęści samochodowe w serwisie Świeże wiadomości i ponadczasowe porady\nczytaj całość tutaj Jednak pierwszym udokumentowanym pojazdemPierwsze pojazdy napędzane parą (1769-1830) Powóz parowy konstrukcji Richarda Trevithicka stosowany w Londynie z 1802 Lokomotywa Trevithicka Rakieta Stephensona Lokomotywa Johna B czytaj tutaj więcej\nDodane: 18:51 04. 02. 2017\npolecana strona Około 4000 lat p.n.e. wynaleziono kołoOkoło 4000 lat p.n.e. wynaleziono koło. Od tego czasu, człowiek używał pojazdów kołowych napędzanych siłą zwierząt do różnych celów. Pierwsze pisemne wzmianki o samochodzie pochodzą z 215 ro zobacz\nnasza strona internetowa Stosowanie nadwozi samonośnychNadwozie samonośne (z fr. monocoque) ? rodzaj nadwozia, gdzie elementem nośnym jest samo pudło będące belką nośną, dzięki czemu wyeliminowano podział na podwozie ramowe oraz karoserię nieniosącą na n zobacz resztę\nDodane: 05:57 03. 02. 2017\ndodatkowe czytanie Odszkodowania dla osób poszkodowanych w wypadkach drogowychWypadki drogowe wciąż zdarzają się bardzo często. Wprawdzie eksperci od motoryzacji, którzy wypuszczają do sprzedaży nowe samochody starają się o to, aby były one w pe dowiedz się więcej\nCzujnik ciśnienia paliwa Czas naprawy motorówNaprawa motorów może być mniej lub bardziej skomplikowana. Wszystko zależy od tego, jak dużej awarii uległ motor wymagający naprawy. Dlatego naprawa motoru może przebiec bardzo szybko i będzie można odebr pełen artykuł\nZawór nagrzewnicy O budowie automatówOkoło 4000 lat p.n.e. wynaleziono koło. Od tego czasu, człowiek używał pojazdów kołowych napędzanych siłą zwierząt do różnych celów. Pierwsze pisemne wzmianki o samochodzie pochodzą z 215 roku p.n.e., a spisane zostały dodatkowe info\ncewki zapłonowe Duży sklep motoryzacyjnySklep motoryzacyjny jest tym punktem sprzedaży, w którym można dokonać zakupu różnego rodzaju części samochodowych oraz środków służących do pielęgnacji samochodu. Oprócz tego w sklepie motoryzacyjnym można skorzystać czytaj dalej\nczęści samochodowe sklep OgumienieTrwałość opon Opony ulegają zużyciu w wyniku ich eksploatacji, powodującej przede wszystkim mechaniczne ścieranie się bieżnika. Przydatność i dopuszczalność użytkowania opony w tym kontekście jest zależna przede wszystkim od minimalnej dozwolonej wys całość\nDodane: 08:06 26. 01. 2017\nZamek centralny Okazyjne kupowanie części samochodowychWiele osób chcąc nieco zaoszczędzić na naprawie samochodu sprowadza części samochodowe od osób prywatnych. Takie osoby, które są zainteresowane sprzedażą posiadanych przez siebie części samochodowych zwykle z czytaj\nDodane: 04:06 23. 01. 2017\npodpora wału napędowego sklep Opony dzielimy na letnie i zimowePrzeznaczenie opony Opony dzielimy na letnie i zimowe, oznaczane często M+S czyli błotno-śniegowe (z ang.: mud & snow). Różnią się one między sobą budową bieżnika i miękkością mieszanki gumowej. pełen poradnik\nPodpora wału Zmiana lepkości płynu hamulcowego Lepkość Zmiana lepkości płynu hamulcowego pod wpływem różnic temperatury powinna być jak najmniejsza, aby hamulce mogły niezawodnie działać w szerokim zakresie temperatur (od -40 °C do +100 °C). W przypadku ukł zapraszam do lektury\nDodane: 07:31 20. 01. 2017\nPompki spryskiwaczy sklep Rozmiar opony samochodowejRozmiar opony samochodowej Istnieje jeden rodzaj oznaczania rozmiaru opony, lecz czasem wymiary podawane są w milimetrach, a czasem w calach. Przykładowo oznaczenie: 175/70 R 14 84 T czytamy następująco zobacz pozostałą część\nDodane: 05:48 19. 01. 2017\nkoła wału korbowego sklep Bieżnik jest to część oponyBudowa opony Budowa opony: 1. opasanie, 2. osnowa, 3. drut, 4. obręcz, 5. bieżnik, 6. opona, 7. stopka. Elementy typowej opony samochodowej10: Bieżnik Bieżnik jest to część opony, więcej\nWysprzęglik centralny Okazyjne kupowanie części samochodowychWiele osób chcąc nieco zaoszczędzić na naprawie samochodu sprowadza części samochodowe od osób prywatnych. Takie osoby, które są zainteresowane sprzedażą posiadanych przez siebie części samoc pełen artykuł\nPodpora wału\tsklep Wymaga to większej siłyHydrauliczny układ hamulcowy Podstawowy układ hamulcowy w samochodzie osobowym najczęściej działa na zasadzie prasy hydraulicznej. Kierowca naciskając pedał hamulca tłoczy płyn nieściśliwy w układzie hydraulicznym do spójrz na to\nprzepustnice powietrza sklep Woskowanie samochoduKażde czyszczenie samochodu może być dokonywane zarówno w warunkach domowych, jak i w myjniach samochodowych. Wszystko zależy od tego, jak dokładnie czyszczony ma być konkretny samochód. Po dokładnym wyczysz zobacz resztę\nczujniki temperatury spalin sklep Odpowiedzialność za wypadki drogoweWypadki drogowe wciąż zdarzają się bardzo często. Wprawdzie eksperci od motoryzacji, którzy wypuszczają do sprzedaży nowe samochody starają się o to, aby były one w pełni bezpieczne, jednak zobacz wszystko\nmechanizmy wycieraczek mechanizm umożliwiający zmianę przełożeniaSkrzynia biegów ? mechanizm umożliwiający zmianę przełożenia, a przez to służący do efektywnego przekazywania mocy wytwarzanej przez silnik do napędu maszyny roboczej lub pojazdu. Przełożeniem zapraszam do lektury\nDodane: 05:12 16. 01. 2017\nPodnośnik szyby Montaż Lanosa w PolsceMontaż Lanosa w Polsce z zestawów SKD w Fabryce Samochodów Osobowych rozpoczęto 30 września 1997 roku. Początkowo z silnikami 1,5 8V oraz 1,6 16V. Już w 1998 roku rozpoczęto produkcję tego pojazdu z wykorzystaniem 60% częś zobaczysz tutaj\nDodane: 17:32 15. 01. 2017\nzamek centralny vw golf Czas wymiany dużych części samochodowychWymiana dużych części samochodowych najczęściej musi być dokonywana w warsztacie samochodowym. Dzieje się tak dl sprawdź\nkoła pasowe wału korbowego sklep Ręczne pranie dywanów samochodowychDywany samochodowe stanowią bardzo ważny element wystroju każdego samochodu. Dzięki takim dywanom łatwiej jest utrzymać wnętrze samochodu w czystości i sprawić, że cały samoc dowiedz się\nWcale nie tak krótko o dentystachZwiedzamy HiszpanięBudowa okiem geodetyGdzie wynająć osuszacz?Zabawki i akcesoria dziecięceJak wybrać biuro tłumaczeń?Polish MountainsCoś o psachSkuteczne pozycjonowaniePodmioty powiązane i ceny transferoweModne woreczki na ciuchy i nie tylkoWroclaw - new tourist hotspot in PolandPrinting is a simple matter Dentofobia? Warto ją pokonaćMotoryzacja - serwis i naprawaSalony samochodówGrzeje i chłodzi - klimatyzacjaElectrical appliances and the job of maintaining them The right equipment for the type of printing O roli geodetyCo zrobić przy nagłym bólu zęba?Kredyt na mieszkanie - warto pomyśleć o wycenieKrótki wpis o sukienkachO cenach transferowychDobry stomatolog ZabrzeKilka słów o "solarach" - fakty, zastosowanie i kosztyKlima w działaniu- co i jakProtezy stałe, ruchome- jak wybraćTaras w centrum ogroduEtui- czym jest i do czego służy


Jakie fryzury są idealne dla dojrzałych kobiet 50. Krótkie drapieżne fryzury odmładzają i wyglądają naprawdę oryginalnie. Forum razem50plus pl zobacz wątek moda po 50 tce obrazek.\nNiech za inspiracje posłuży nam małgosia kożuchowska i magda mołek obie gwiazdy.\nModne fryzury po 50 ce. Są one wygodnie seksowne i dodają pewności siebie. Poznaj fryzjerskie trendy na rok 2020 i odmień swój wygląd. W poniższej galerii znajdziesz 12 krótkich fryzur idealnych dla pań po 50 tce.\nKobiety które uwielbiają grzywkę mogą wybrać długiego lekko wycieniowanego boba. Fryzury po 50 krótkie damskie fryzury krótkie 50. Zobacz nasze inspiracje i pomysły na fryzury dla dojrzałych kobiet.\nObrazek obrazek fryzury dla kobiet po 60 youtube fryzury dla starszych pań. Noszenie dwóch kiteczek czy fryzur stylizowanych na małolatę to zdecydowanie faux paux. 12 krótkich fryzur idealnych dla pań po 50 tce.\nNajlepiej sprawdzają się fryzury z krótkich włosów które łatwo modelować i pielęgnować. Klasyczny bob świetnie wygląda z przedziałkiem na środku lub z boku. Dojrzałe kobiety potrzebują dużo bardziej wyrafinowanej oprawy.\nGwarantujemy że poczujesz się o wiele młodziej w jednej z tych charyzmatycznych. Wiele pań po 50 tce stawia na krótkie fryzury. Masz już spore życiowe doświadczenie więc pewnie nie raz się przekonałaś że jeśli sama o siebie nie zadbasz to nikt tego za ciebie nie zrobi.\nSą bardzo nowoczesne i dodają lekkości. Odsłaniając twarz i podkreślając owal twarzy można skutecznie odjąć sobie kilka lat. Jakie jeszcze zalety mają krótkie włosy.\nJakie modne fryzury będą idealne dla 50 latki. Damskie fryzury moda kolekcje 2014 galeria fryzur. Modne fryzury 2014.\nZainspiruj się krótkimi fryzurami gwiazd i wybierz uczesanie dla siebie. Fryzury krótkie włosy 2013. A może zapuścić dziewczęce loki.\nNa studniówkę wesele imprezę. Włosy po tej stronie głowy na której jest przedziałek zaczesz za ucho a pasma z drugiej strony skieruj do przodu. Fryzury dla kobiet 50 i 60 booksy blog pl źródło.\nOdpowiednie cięcie w połączeniu z wyrazistym kolorem może zdziałać cuda i odjąć ci kilka lat. Krótkie włosy dla 50 latki. Jak powinna wyglądać idealna fryzura dla kobiet po 50 tce.\nFryzury gwiazd po 50 tce milionkobiet pl fryzury gwiazd po 50 ce. Czy po 50 tce powinnaś ściąć włosy na krótko i pielęgnować naturalną siwiznę. ładnie prezentuje się także z grzywką na bok.\nKrótkie fryzury dla 50 latki. Modne fryzury dla pań po 50 youtube.\nGallery photos of the "Modne Fryzury Po 50 Ce"\nTags: fryzury meskie krotkie krecone wlosy, fryzury meskie krecone wlosy, fryzury męskie krótkie loki, fryzury lato 2019, fryzury męskie bardzo krótkie boki, fryzury męskie krótkie kręcone włosy, fryzury modne damskie, fryzury modne w 2019,\nRelated Posts of "Modne Fryzury Po 50 Ce"\nNa studniówkę wesele imprezę. Włosy po tej stronie głowy na której jest przedziałek zaczesz za ucho a pasma z drugiej strony skieruj do przodu. A może zapuścić dziewczęce loki.\nModne fryzury 2014. Zobacz nasze inspiracje i pomysły na fryzury dla dojrzałych kobiet. Jakie jeszcze zalety mają krótkie włosy.\nSą one wygodnie seksowne i dodają pewności siebie. Fryzury gwiazd po 50 tce milionkobiet pl fryzury gwiazd po 50 ce. Modne fryzury dla pań po 50 youtube.\nładnie prezentuje się także z grzywką na bok. Damskie fryzury moda kolekcje 2014 galeria fryzur. Masz już spore życiowe doświadczenie więc pewnie nie raz się przekonałaś że jeśli sama o siebie nie zadbasz to nikt tego za ciebie nie zrobi.\nOdsłaniając twarz i podkreślając owal twarzy można skutecznie odjąć sobie kilka lat. Krótkie fryzury dla 50 latki. Są bardzo nowoczesne i dodają lekkości.\nPoznaj fryzjerskie trendy na rok 2020 i odmień swój wygląd. Zainspiruj się krótkimi fryzurami gwiazd i wybierz uczesanie dla siebie. Krótkie włosy dla 50 latki.\n3jak ułożyć półdługie włosy\n5tatuaż przedramie zegar\n7paznokcie neonowe kolorowe\n8krótkie fryzury na sylwestra\n9jak obciac meskie wlosy\n10jakie paznokcie na ślub


Inwestycje tracą impet - rp.pl\nProdukcja budowlano-montażowa w Polsce wzrosła w sierpniu o 2,7 proc. rok do roku, po zwyżce 6,6 proc. w lipcu.\nAktualizacja: 23.09.2019 11:33 Publikacja: 23.09.2019 11:28\nOpublikowane w poniedziałek przez GUS dane okazały się zbieżne z przeciętnymi szacunkami ekonomistów ankietowanych przez „Rzeczpospolitą” (2,8 proc.).\n„Relatywnie słaby wzrost produkcji budowlano-montażowej w sierpniu to m.in. efekt mniejszej liczby dni roboczych oraz mniej korzystnej niż w lipcu bazy odniesienia” – wyjaśniła w komentarzu Monika Kurtek, główna ekonomistka Banku Pocztowego.\nPatrząc w szerszej perspektywie, dynamika produkcji budowlanej traci jednak impet. Średnio w lipcu i sierpniu wynosiła 4,7 proc. rocznie, podczas gdy w II kwartale br. 8,7 proc., a w III kwartale ub.r. aż 19,4 proc. To odzwierciedlenie hamowania wzrostu inwestycji.\n„Należy oczekiwać, że dynamika inwestycji w gospodarce w trzecim kwartale ponownie się obniży i tendencja ta będzie kontynuowana także w kolejnych kwartałach. Ma to związek z cyklem wykorzystywania środków unijnych, ale także narastającą wokół niepewnością, która może powstrzymywać sektor prywatny przed rozpoczynaniem kolejnych projektów” – zauważyła Monika Kurtek.\nW II kwartale inwestycje w polskiej gospodarce zwiększyły się o 9 proc. rok do roku, po zwyżce o 12,6 proc. w I kwartale.\nNa dalsze hamowanie wzrostu inwestycji wskazywać może to, że we wrześniu doszło do spadku o 10,3 proc. rok do roku produkcji budowlanej w zakresie robot specjalistycznych, obejmujących m.in. przygotowanie gruntów. Produkcja w zakresie wznoszenia budynków zwiększyła się o 5,9 proc. rok do roku, a w zakresie budowy obiektów inżynierii wodnej i lądowej o 7,7 proc. rok do roku.


Nexgen Skins - Zestaw skórek na obudowę z efektem 3D iPad 2/3/4 (Soccer Field 3D), Nexgen Skins » Akcesoria do tabletów » Tukti\nSKU: IPAD40031, MPN: IPAD40031, EAN: 758524877409\nCena: 24,99 zł Produkt dostępny\nCashback za zakup: 0,14 zł\nOdmień swojego iPada przy użyciu skórek Nexgen Skins. Idealniedopasowane, o niezwykle ciekawych motywach graficznych skórkiNexgen są 4 razy grubsze, zapewniając 4 razy lepszą ochronę niżinne tego typu produkty. Cechą, która najbardziej wyróżnia produktyNexgen jest posiadanie niezwykle realistycznego wyglądu, któryudało się osiągnąć poprzez użycie najnowszej technologiidrukowania. Zachwyć swoich znajomych wyjątkowym wyglądem swojegotabletu. Skórki przeznaczone są na przód oraz tył tabletu,zapewniając dostęp do wszystkich funkcji i przycisków poprzezspecjalnie wykonane otwory. Poza urozmaiceniem wyglądu twojegoiPada Nexgen skutecznie ochroni go przed przypadkowymi zadrapaniamii uszkodzeniami. Marka Nexgen Skins produkowana jest w USA,gwarantując tym samym najwyższą jakość swoich produktów. Zestawzawiera skórki na: przód, tył oraz tapetę do pobrania.\nPościel 160x200 z mikrosatyny 3D Czerwony Kabriolet w Mieście Nocą Bed&You.\nPoduszka 70x80 Ultra Soft 3D Szara Wendre.\nKocyk 80x90 Niemowlęcy Minky Coral 3D Dwustronny Niebieski Gwiazdki\nKocyk 80x90 Niemowlęcy Minky Coral 3D Dwustronny Różowy Serduszka\nKocyk 80x90 Niemowlęcy Minky Coral 3D Dwustronny Biały Kaczuszka\nPoduszka 50x60 Ultra Soft 3D szara Wendre\nSlipy męskie PINK HERO Voyeur Black\nPościel z mikrofibry 200x220+80x80*2 biała różowa Polly.\nPościel z mikrofibry 200x200+80x80*2 biała różowa Polly.\nPościel z mikrofibry 155x220+80x80*1 biała różowa Polly.


Arboretum w Wojsławicach cz.1 | Blog w ogrodzie\nArboretum w Wojsławicach cz.1\nPosted on 07-07-2013 by Małgorzata Hejna\nZaczął się okres wakacyjny, chociaż jak się pracuje i nie ma się dzieci, to się o tym zapomina. Postanowiłam więc zrobić sobie małe wakacje w środku tygodnia i nasycić się widokami przyrody, co zawsze pomaga mi w pracy nad projektami i ładuje akumulatory na długi czas. Wybór arboretum w Wosławicach jest dosyć oczywisty, ponieważ jest ono bardzo blisko Wrocławia i stanowi wspaniały zbiór inspiracji.\nWeekendy w arboretum są tłoczne, ale w tygodniu jest bardzo spokojnie, a ilość gości taka, że można niespiesznie pospacerować, porobić zdjęcia i odpocząć. W oddali słychać tylko kosiarki strzygące rozległe trawniki, co przypomina ile pracy trzeba włożyć, żeby utrzymać w ryzach taki ogród. Podzielone na kilka stref arboretum pozwala doświadczyć odmiennych ogrodowych nastrojów, a towarzyszące im zapachy są prawdziwą aromaterapią dla "mieszczucha". Całkiem inaczej odczuwa się przyrodę w cienistych i chłodnych zakątkach starej części założenia, skrytej pod wiekowymi drzewami, a inaczej na słonecznych nagrzanych letnim słońcem łąkach, otoczonych wstęgami kwiatów, w wyższych partiach arboretum.\nWejście do arboretum prowadzi prosto na dziedziniec pomiędzy zabudowaniami, kryjącymi m.in. restaurację i galerię. Po prawej stronie nad stawem rosną hortensje, tawułki i hosty. A na łące przy starej stodole królują liliowce w odmianach. W dalszej części skrytej pod koronami starych drzew można podziwiać cieniolubne gatunki, aby na końcu wynurzyć się z cienia wprost na zalane słońcem polany. Nowa część arboretum jest słoneczna i ukwiecona, a jej zwieńczeniem jest wzgórze, z którego rozpościerają się widoki na okolicę.\nPo więcej informacji na temat historii, ciekawostek i wydarzeń zapraszam Was na oficjalną stronę arboretum: www.arboretumwojslawice.pl.\nponiżej: kolekcja Żurawek (łac. Heuchera), którym bardzo odpowiada stanowisko w przesianym cieniu\nponiżej: Hortensja krzewiasta 'Anabelle' (łac. Hydrangea arborescens)\nponiżej: Tawułka Arendsa 'Granat' (łac. Astilbe x arendsii) – niewymagająca i niezawodna bylina na miejsca zarówno słoneczne jak i zacienione\nponiżej: żywa architektura – czyli zakątek otoczony żywą plecioną wikliną\nponiżej po lewej: piękna pasiasta kora Klona pensylwańskiego (łac. Acer pensylvanicum)\nponiżej: na słonecznej polanie za zabudowaniami królują Liliowce (łac. Hemerocallis) w odmianach – już wkrótce wielki rozkwit. W Wojsławicach znajduje się Kolekcja Narodowa tych roślin, licząca ok. 3000 gatunków i odmian (!).\nponiżej: starsza część arboretum zacieniona drzewami i powtarzający się motyw – obrączki z Funkii (łac. Hosta) w odmianach pod drzewami\nponiżej: granica pomiędzy starszą cienistą częścią ogrodu i nowszą u podnóża słonecznego wzgórza\nMiłego letniego tygodnia Wam życzę, a wszystkim urlopującym udanego wypoczynku!


wartość procesów hr w nf.pl\nwartość procesów hr\nprocesów dostarczania „obietnicy” sprzedażowej. Wśród Prelegentów w dniu 23 maja wystąpią m.in.: Przemysław Iwanek, Dyrektor Finansowo-Administracyjny w Miele sp. z o.o.: Zysk z partnerstwa\nwartość i wartość tego co się im oferuje, technologia pomaga im szybko zweryfikować każdą ofertę handlową czy to poprzez proste porównanie cen, warunków nabycia i obsługi posprzedażowej\nprocesów businessowych (BPO), itp. Relatywna wartość siły roboczej, wielość ośrodków miejskich i akademickich, a także zachęty strukturalne przyciągają inwestorów tej branży. Maciej\nprocesów w organizacji. Polskie przedsiębiorstwa zajmują niechlubną, ostatnią pozycję w Unii Europejskiej pod względem terminowego regulowania faktur. Nawet 12 proc. z nich płaconych\nwartość tej metody. Nierzadko sama bywam zdziwiona, jak szybko uczestnicy DC rozwijają swoje kompetencje. Można zatem stwierdzić, że wnikliwa, głęboka informacja zwrotna jest bardzo\nwartość, zwłaszcza że koszty pracownicze to już nawet 70 proc. kosztów całkowitych przedsiębiorstw. Najemca szuka więc budynku, który będzie niemalże narzędziem HR-owym i zaoferuje\nwartość swoich działań. Dane zbierane przez księgowość nie wykazują odpowiednio aktywności w takich obszarach, jak rozwój, EB czy wsparcie udzielane menedżerom. Powodem jest zwykle\nFirmy i oferty dla "wartość procesów hr"


Kaliszanie w teleturnieju "Postaw na milion". Kibicujemy! / Rozrywka w Kaliszu i regionie / Aktualności / Fakty Kaliskie\nKaliszanie się rozochocili i coraz częściej można ich zobaczyć w teleturniejach. Trzymaliśmy już kciuki za reprezentację kibiców i rodziców dzieci ze szkoły specjalnej w Familiadzie, a także za śmiałka w Ninja Warrior Polska. Teraz swoją wiedzę i umiejętność kalkulowania sprawdzą kolejni reprezentanci naszego miasta.\nNajpierw trochę historii. Aleksandra i Paweł Nowaccy zadebiutowali na naszej antenie. Kilka tygodni temu odwiedziliśmy ich z kamerą w prowadzonej przez rodzinę Nowackich od pokoleń pasiece. Oczywiście rozmawialiśmy o miodzie. I chyba naszym bohaterom spodobało się występowanie przed kamerą, bo teraz będzie można ich zobaczyć w programie „Postaw na milion”. O tę obłędną kwotę powalczą już w tę sobotę.\nZnając ten duet, złożony z córki i ojca, będzie pozytywnie, wesoło i z pewnością zagadają Łukasza Nowickiego, czyli prowadzącego teleturniej. I sprzedadzą niejedną ciekawą historię z życia swojej pasieki.\nOdcinek z Aleksandrą i Pawłem w sobotę, 19 października o godzinie 18.30 w TVP1. Trzymamy kciuki!\nAW, zdjęcie „Postaw na milion”


Korepetycje z języka angielskiego w Poznaniu udziela Anita\nAnita daje korepetycje z języka angielskiego w Poznaniu\nBożena Lenar (Rzeszów): geografia\nOla (Kraków): język niemiecki\nnazywam się Anita i jestem korepetytorką języka angielskiego. Korepetycji udzielam w Poznaniu (województwo wielkopolskie), a dokładnie: Winogrady. Mogę pomóc i podzielić się wiedzą w zakresie nauczania przedszkolnego, szkoły podstawowej, gimnazjum, liceum i studiów. Przygotowuję również uczniów do matury oraz maturzystów na studia. Mile widziane osoby dorosłe, chcące poszerzyć zakres swojej wiedzy.\nLicencjonowana Absolwentka Kolegium Języków Obcych z uprawnieniami do nauczania, udziela lekcji języka angielskiego. Oferuję własne, różnorodne materiały. Zapewniam miłą atmosferę w czasie zajęć. Pracuję zarówno z dziećmi, jak i osobami dorosłymi, na różnych poziomach zaawansowania. Zajęcia odbywają się u mnie w domu (Wichrowe Wzgórze). Cena za 60 min - 40 zł / dwie osoby na lekcji - 50 zł.


Jak poradzić sobie z impotencją spowodowaną problemami psychicznymi? - Do którego lekarz odwracał się ze słabą erekcją\nProblemy z erekcją wyprzedzają o kilka lat zawał serca - Puls Medycyny - ksadamboniecki.pl\nUrologia Jak leczyć słabą erekcję? Witam, mam 25 lat i niestety borykam się z problemem słabej erekcji.\nBędąc w związku w wieku lat nie miewałem żadnych problemów. Problemy zaczeły się po zakończeniu związku, czułem dyskomfort oraz lęk przed do którego lekarz odwracał się ze słabą erekcją zbliżeniem. W wieku 22 lat odbyłem cykl sterydowy bez nadzoru lekarza, środkiem propionat testosteronu po zakończeniu którego odbyłem cykl odblokowujący środkiem "clomid".\nObecnie moja erekcja jest niezadowalająca, bardzo słaba, krótka, prącie nie jest w stanie na całej długości utrzymać napięcia. Najmniejsze napięcie występuje na żołędziu.\nW związku z powyższym proszę o radę co mogę zrobić w tej sytuacji, najpierw chciałbym zrobić badania, jednak nie orientuję się za bardzo jakie. Jednak dopiero po latach doceniono jej zdrowotne właściwości. Wyciąg z owocu morwy działa przeciwbakteryjnie i odrobacza nasz organizm.\nJerzy Więznowski SeksuologPoznań 82 poziom zaufania Dzień dobry.\nPoranny wzwód na pewno nie jest dla was czym nadzwyczaj zaskakującym.\nDepresja - leczenie Depresja Depresja to zaburzenie psychiczne wymagające specjalistycznego leczenia.\nTo lekarz zaleca badania po kontakcie z Pacjentem w gabinecie. Odwracanie kolejności nie jest najlepszym rozwiązaniem. Zazwyczaj, gdy Pacjent przybędzie na pierwsza wizytę z gotowymi wynikami badań, to i tak zwykle jest potrzeba "dorobienia" jakiegoś i niepotrzebnie dwa razy jest pobierana krew.\nBadanie krwi jest jednak badaniem inwazyjnym, bez niezbędnej potrzeby nie powinno się nakłuwać naczyń krwionośnych.\nJW, blog seksuologia. Pełnił funkcję Konsultanta Regionalnego Medycyny Seksualnej.\nRandki Sex Zone - Forum dyskusyjne - Puszyste kobiety


Intel chciałby robić fajne reklamy... jak Apple - Mój Mac\nIntel chciałby robić fajne reklamy… jak Apple\nWidzieliście nową reklamę Intela? Koniecznie rzućcie na nią okiem. Poznacie tam aktora, który kiedyś był jak Apple, a dziś jest PC. Sam pomysł wywołania dyskusji fajny. I na tym koniec.\nJustin Long w reklamie Intela\nMoże się wydawać, że runął symbol komputerów Apple. Justin Long, aktor grający w najlepszych reklamach wszech czasów – „Mac vs PC” – przeszedł na drugą „stronę mocy”. Do tej pory odgrywał rolę Apple, punktując niedociągnięcia komputerów PC. Jeśli nie widzieliście tej serii reklam, koniecznie nadróbcie zaległości. Seria reklam była zabawna, zaskakująca i z morałem. Każdy pod nosem mógł się z tego obśmiać.\nIntel też chciał…\n… i na tym się skończyło. Jedyną rzeczą, która została mi w głowie to próba skopiowania klimatu poprzednich reklam od Apple. Ten sam aktor. Podobna sceneria porównywania dwóch środowisk. Niestety finał totalnie pozbawiony rozmachu i co gorsza dość dyskusyjny.\nKtoś próbuje nam wmówić, że komputer na Intelu może być również tabletem. Wygięcie klawiatury do tyłu nie oznacza, że takie coś zastąpi nam lekki i wygodny tablet. Możemy dyskutować, czy taka hybryda to właściwa ścieżka rozwoju urządzeń. Dla mnie to nie jest „cool” jak Justin sugeruje. Grube urządzenie, cięższe wcale nie przekonuje mnie do laptopa-tabletu. A na końcu mina, że potrzebny jest dongle aby obsługiwać komputer to już mocna farsa. Czasy, gdy port USB-C był egzotyką dawno się skończyły. Osobiście nie kupuję nic co nie ma nowego złącza USB-C bo wiem, że cofałbym się w technologicznym rozwoju. Dlatego osobiście dongla nie potrzebuję.\nCzekam na kolejne reklamy od Intela. Ufam, że będą ciekawsze bo pole do dowcipnych docinek i różnic między systemami jest całkiem spore.\nPS. Nie wiem, czy tylko ja mam wrażenie, że Justin Long ma minę lekko przymuszonego do zagrania swojej roli. Zauważcie, w jaki sposób zgina tego biednego laptopa. Czek pewnie łagodzi ten grymas bólu 🙂\nJustin Gets Real\tdnia 17 marca 2021 o godz. 22:24\nOdcinek z wielością wyboru wśród PC (w tym odblokowywanych „FaceID”) jest fajny. Choć hasło szare i bardziej szare jest nie do końca prawdziwe, bo oczywiście są Air w kolorze złotym, no ale to by było na tyle.\nZ ekranem dotykowym z porównaniem do TouchBar nawet lepszy 🙂\nPrzytyk do laptopów z M1 co do możliwości podpięcia jednego monitora też spoko. Nie mówiąc już o laptopach gamingowych.\nOgólnie gość fajnie gra. Mi się podoba.\nPS. Dwa ostatnie zarzuty miejmy nadzieje, że wraz z wejściem M1X będą mniej adekwatne. Niestety o ekranach dotykowych i FaceID to raczej możemy pomarzyć.\nX\tdnia 19 marca 2021 o godz. 11:43\nReklama świetna i bardzo prawdziwa, Apple już dawno stało się firmą „kup jedno będziesz musiał kupić kolejne by to miało sens”. Smutne.\nPrzemysław Marczyński\tdnia 19 marca 2021 o godz. 14:38\nMam nieodparte wrażenie, że mylisz dwa słowa „musieć” i „chcieć”. Nikt przecież nie zmusza Cię do zakupu czegokolwiek.\nDawid\tdnia 21 marca 2021 o godz. 16:07\nOwszem, nikt nikogo nie zmusza. Fani Apple będą kupować Apple i wydawać krocie na te sprzęty, natomiast gdy ktoś chce laptopa, którego może obrócić o 180* i mieć tableta, to też bardzo fajne rozwiązanie kupując tylko jeden sprzęt.\nChodzi o to, że Apple zaczęło coraz bardziej ograniczać sprzęty, przez co chce, żebyś kupił ich produkt z innej podkategorii, by uzupełnić to, czego Ci brak… Przykład? Lubiłem komponować w GarageBandzie gdy telefony miały 3D Touch i złącze Jack. Teraz już nie chce mi się w to bawić po prostu… Wiesz jak działa 3D Touch, ale nie wiem czy wiesz, ile frajdy dawało używanie go w GarageBandzie. A złącze Jack? Do podłączenia gitary, żeby móc zmieniać jej wszelkie brzmienia i efekty, no i nagrywki rzecz jasna… https://www.ikmultimedia.com/products/irig2/\niro\tdnia 19 marca 2021 o godz. 18:33\n„A na końcu mina, że potrzebny jest dongle aby obsługiwać komputer to już mocna farsa.”\nRaczej to przytyk, to małej ilości portów, a nie tylko do przejściówek.\nWieść gminna niesie, że Apple ma zrezygnować z kiepskiego Touchbara i ma wrócić ładowanie przez MagSafe.\nReklamę uważam za udaną. A wszystkie różnice, na niekorzyść makówek, trafnie pokazane.\nJak to się mówi, tylko krowa nie zmienia poglądów. Wielu pewnie też odejdzie od rozwiązań Apple, ponieważ firma niestety nie jest już tak bardzo przodująca technologicznie.\nDawid\tdnia 21 marca 2021 o godz. 16:12\nTeż uważam reklamy za udane.\nApple może zadebiutował nowym, własnym chipem, ale żeruje wprowadzając m. in. wizualne zmiany bardzo, bardzo powoli.. Nawet Mac Mini z M1, który wcale nie potrzebuje tak wielkiej konstrukcji i wiatraczka, dalej pozostał w starej obudowie starego Maca Mini, bo po prostu taniej, a ludzie kupią.


Nowe Śledztwa Klary Schulz. Tajemnica Nathaniela (2017) - sztukater.pl\nNowe Śledztwa Klary Schulz. Tajemnica Nathaniela (2017)\nNadia Szagdaj, podobnie jak bohaterki jej książek, nie usiedzi na miejscu. Musi działać. Najlepiej robić tysiąc rzeczy naraz. Spotkacie ją we Wrocławiu jak biegnie\nz telewizji, w której produkuje serial dokumentalny i program o cudzoziemcach, na plan kolejnej sesji zdjęciowej. Wieczorem, kiedy dzieci już usną siada do montażu filmu na wczoraj.\nTytuł Oryginału: Nowe Śledztwa Klary Schulz. Tajemnica Nathaniela\nSeria: Kroniki Klary Schulz (Tom 4)\nRok Wydania: 2017.02.17


Szybki numerek na stojąco- 10 idealnych pozycji! | NAOBCASACH.pl - Serwis Wysoce Kobiecy\nSzybki numerek na stojąco- 10 idealnych pozycji!\nCzasem brakuje czasu, albo pomysłu. Odechciewa się sypialni i klasyki. Jesteście na imprezie, u znajomych w domu, na weselu i nachodzi was chętka na małe co nieco. Te pozycje sprawdzą się idealnie. W łazience, albo innym, ustronnym miejscu.\nKOLEJNA GORĄCA POZYCJA >>>>>


O Nas - film online, zalukaj, chomikuj\nJeżeli zastanawiasz się gdzie wypożyczyć film, o którym myślisz już od tygodnia, to wystarczy, że wpiszesz jego tytuł w naszą wyszukiwarkę a w ciągu kilku sekund, będziesz w stanie podjąć właściwy wybór,\nSerwis nvod.pl to jedna z największych wyszukiwarek filmów online w Polsce. Nasza wyszukiwarka powstała z myślą o wszystkich wielbicielach kinematografii, ponieważ ułatwia wybór odpowiedniego serwisu, gdzie można nabyć konkretny tytuł w najlepszej cenie.\nPrzechowujemy w bazie tysiące informacji na temat filmów, każdy wpis zawiera informację między innymi takie jak: tytuł, czas trwania, obsadę, datę premiery, opis, obsadę oraz kategorię.\nNasz system przez 24-godzinny dziennie, 365 dni w tygodniu odświeża informacje na temat filmów dostępnych w bazie. To daje nam pewność, że mamy najświeższe dane w sieci, a nasi użytkownicy najpewniejsze informacje.