zaprojektowanie strony www | Realizacje stron www Fabryka Dizajnu\nW naszej ofercie posiadamy wizytówki internetowe, są to proste strony www, które mają menu, ale są w pełni profesjonalnymi stronami internetowymi i mogą być skutecznie pozycjonowana w internecie. Taka wizytówka to najtańsza forma zaistnienia w sieci – cena za wizytówkę internetową jest tu. Przykładem tego typu realizacji jest witryna zaprojektowana dla firmy zajmującej się usługami … wizytówki internetowe\nUkończyliśmy niedawno projekt strony www, której właścicielem jest firma działająca w obszarze górnictwa odkrywkowego i dokumentacji gruntowej. Witryna posiada przejrzystą strukturę, jej obszar informacyjny podzielony został na kilka podstron, do których dostać się można przez menu główne. W klasycznym stylu, na samym czele umieszczono logo przedsiębiorstwa. Zgodnie z życzeniem klienta, strona www przejęła kolorystykę znaku … Strony www realizujemy gruntownie!\nwykonywanie stron www cennik\n90% stron www, które ostatnio projektujemy to strony z panelem zarządzania treścią. Prawie każdy Klient chce mieć możliwość samodzielnego dodawania treści, zdjęć, a czasem nawet samodzielnego dodawania nowych przycisków w menu. Niektóre osoby potrzebują mieć możliwość dodawania plików audio i wideo. Wykonywanie stron www cennik naszych realizacji znajduje się na stronie www w zakładce cennik. … wykonywanie stron www cennik\nCMS znaczy Content Management System – czyli system zarządzania treścią. Strony www z cms, to strony internetowe, które posiadają panel za pomocą, którego właściciel strony sam może dodawać treść, zdjęcia, nowe zakładki, a także inne elementy – np. filmy video, pliki pdf. Dzięki takiemu rozwiązaniu strona żyje, jest na bieżąco aktualizowana, a żeby dodać np. nową … strony www z cms\nDziś bardzo dobrą formą reklamy dla nowej firmy, usługi czy innej działalności jest strona internetowa. Może ona pomóc w zyskaniu popularności i klientów. Nie każda jednak strona zachęca swoim wyglądem do tego aby zatrzymać się na dłużej. Profesjonalnie zaprojektowana strona musi przykuwać uwagę użytkowników sieci i spowodować, że zainteresują się przedstawioną ofertą, która znajduje się … zaprojektowanie strony www


Bujaki na sprężynie, na plac zabaw, zabawki ogrodowe plastikowe - zabawkiwogrodzie.pl\nProdukty opracowane specjalnie dla środowisk publicznych, które są odporne na wandalizm i spełniają wszystkie normy bezpieczeństwa.\nGama zabawek do montażu na świeżym powietrzu. Panele i sprężyna dostarczane są niezmontowane. Wzmocnione plastikowe uchwyty i podpórki stóp mają profil antypoślizgowy. „Duża” sprężyna o średnicy Ø 20 mm, średnicę Ø 200 i wysokość 400 mm.\nDostępne z dwoma rodzajami kotwiczenia: jeden to kotwa do zalania betonem, lub kotwa płaska, którą należy przykręcić do betonu. Oba są wykonane ze stali ocynkowanej ogniowo.


PŁACENIA OBOWIĄZKOWYCH - najnowsze wiadomości gospodarcze i finansowe - Gospodarka.gazeta.pl\nTowarzystwa ubezpieczeniowe podnoszą ceny obowiązkowych polis OC. Mimo to w pierwszym półroczu ubezpieczalnie straciły na sprzedaży tych polis ponad 600 mln zł - wynika z najnowszych danych Polskiej Izby Ubezpieczeń.\nW ubiegłym roku towarzystwa ubezpieczeniowe zanotowały rekordową stratę ze sprzedaży obowiązkowych ubezpieczeń OC. Jak wynika z danych Komisji Nadzoru Finansowego, w 2015 roku z tytułu OC ubezpieczalnie były 1,02 mld zł na minusie. To oznacza, że do każdych 100 zł wydanych\n. Sowa ma 49 lat. Od 1991 roku prowadzi firmę budowlaną. W styczniu 2012 roku postanowił przestać płacić składki na ubezpieczenie społeczne. - Podniesiono wiek emerytalny i zdałem sobie sprawę, że państwo w każdej chwili może go zmienić i sprawić, że nigdy nie dostanę emerytury - mówi Grzegorz Sowa. - A\nTylko co ósma osoba wiedziała, że w jej płacy brutto znajduje się obowiązkowa składka emerytalna wynosząca nieco mniej niż 10 procent wynagrodzenia. Gazeta przytacza opinie ekspertów, którzy zauważają, że ludzie nie rozumieją, iż płacą różne obowiązkowe ubezpieczenia\n"Rzeczpospolita": Klient w torbę nabity\nWedług tworzonej ustawy foliowe "siatki" mają kosztować maksymalnie 40 groszy. Tymczasem już dziś torebki są sprzedawane nawet po 60 groszy. Koalicja na rzecz Opakowań Ekologicznych podaje, że koszt wyprodukowania jednego plastikowego opakowania to najwyżej 3 grosze, w\npojazd ten musi być ubezpieczony. To nasz - właścicieli i posiadaczy - ustawowy obowiązek. Kto nie płaci za OC? A liczba kierowców, którzy nie opłacają na czas składki za obowiązkowe ubezpieczenie OC, rośnie. Podczas pierwszej fali pandemii koronawirusa, od początku marca do końca lipca, aż 82 tys\n. Proszę zapłacić zaległe składki Pani Barbara kosiniakowe dostała. Tyle że pojawił się inny problem. ZUS nakazał jej za cały okres przebywania na świadczeniu rodzicielskim płacić obowiązkowe składki - emerytalne, rentowe oraz składkę zdrowotną. Kobieta od chwili urodzenia dziecka ich nie płaciła, dlatego\n. Rozwiązanie zaproponował powołany przez premiera rzecznik małych i średnich firm Adam Abramowicz. Zgodnie z jego pomysłem przedsiębiorcy sami mają decydować, czy chcą płacić składki emerytalne, czy rentowe do ZUS. Obowiązkowa byłaby jedynie składka zdrowotna. - Obecny system ryczałtowy jest niesprawiedliwy\nmusi zapłacić tylko od etatu. Jeśli natomiast mamy umowę o pracę i jednocześnie prowadzimy działalność gospodarczą, to od działalności płacimy tylko składkę zdrowotną (zwolnieni jesteśmy ze składek emerytalno-rentowych) Inna sytuacja. Ktoś ma własną działalność gospodarczą (od której płaci obowiązkowe\n. - Moje rozwiązanie oznaczałoby, że składki emerytalne czy rentowe będzie płacił tylko ten, kto chce. Obowiązkowa byłaby jedynie składka zdrowotna. Pomysłowi temu ma przyświecać idea, że każdy sam najlepiej zadba o swoją przyszłość. Abramowicz powołuje się przy tym na Niemcy, gdzie podobne\nPolska nie zorganizowała żadnego lotu w ramach unijnych repatriacji. Niemców wróciło za darmo 21 tys.\nW marcu rząd poinformował, że aktywował unijny mechanizm ochrony cywilnej. Dzięki niemu Polacy i inni obywatele Unii, którzy utknęli poza granicami UE, mogliby za darmo wrócić do domów. Koszty tego programu refunduje Bruksela w 75 proc., dzięki czemu pasażerowie nie płacą za bilety. Jeden\npaździernika nie możemy liczyć na żadną pomoc. Jako klub płacimy czynsz, leasingi za maszyny i opłacamy pensje trenerów. Wielu właścicieli siłowni ma też inne biznesy, dlatego przetrwali. Inaczej nie byłoby na to szans, chociaż niewykluczone, że kilka miejsc w Bydgoszczy nie otworzy się już ponownie. Jeśli\nkwarantanna. Niemieckie landy próbowały zatrzymać Polaków bonusami. W Brandenburgii i Meklemburgii płacono dodatkowo po 65 euro za każdy dzień. Pracodawcy oferowali darmowe mieszkania na czas pandemii. Niewiele to pomogło. Jak ocenia niemiecki portal, tylko co czwarty z polskich pracowników zdecydował się\nmechanizm split paymentu stał się bardziej powszechny. "Za pośrednictwem MPP około 70% respondentów już otrzymuje płatności bądź płaci swoim kontrahentom za zakupione produkty i usługi (w 2018 r., na początku obowiązywania dobrowolnego MPP było to ok. 55%). Zgodnie z intencją\nzł przedsiębiorca płaci składkę 320 zł, a dochód powyżej 8000 zł jest obciążony 2 proc. stawką. Dobrowolność jest jedynie w Niemczech z zastrzeżeniem obowiązkowej składki zdrowotnej, ale nasi zachodni sąsiedzi już zamierzają się z tego wycofać. Politycy PiS z premierem Mateuszem Morawieckim na\nzałożenie do projektu ustawy zakładającej, że składki na ZUS dla przedsiębiorców będą dobrowolne. Zgodnie z jego pomysłem przedsiębiorcy sami mają decydować, czy chcą płacić składki emerytalne, czy rentowe do ZUS. Obowiązkowa byłaby jedynie składka zdrowotna. Obecny system ryczałtowy jest niesprawiedliwy\nostateczności może się okazać, że za bycie lojalnym klientem płacisz nawet 100 czy 200 zł rocznie - tłumaczą autorzy bloga Moniaki.pl. I rzeczywiście: banki zaostrzyły kryteria bezpłatności kont osobistych (obowiązkowa liczba lub wartość transakcji), pobierają prowizje za wypłaty z obcych bankomatów (chyba że\nkolejnych umów płacenie składek nie było już obowiązkowe - ze względu na występowanie tzw. zbiegu tytułów do ubezpieczenia społecznego. Tymczasem, aby za rok pracy na podstawie umowy zlecenia został zaliczony jeden rok stażu ubezpieczeniowego, składki powinny być płacone co najmniej od wysokości podstawy\ntak od 30 kwietnia obowiązuje tzw. ulga na start dla osób otwierających działalność. Dzięki niej osoby rozpoczynające biznes (niezależnie od dochodów i przychodów) przez pierwsze pół roku działalności nie muszą w ogóle płacić składek na ubezpieczenia społeczne. Obowiązkowo będą jednak musieli\nbanków to od 1 do 3 pkt. proc. Banki każą sobie bardzo dużo płacić za wzięcie na siebie ryzyka podwyżki stóp procentowych. To dlatego kredyty ze stałym oprocentowaniem są dużo droższe od tych, w przypadku których oprocentowanie może się zmieniać wraz ze zmianami wysokości stóp. Szef KNF chce droższych\npłacę dostawcy – opowiada przedsiębiorczyni z Warszawy. – Za beton – ponieważ sprzedaję go deweloperowi – wystawiam fakturę: 1 mln zł (nie ma VAT między deweloperem a mną – obowiązuje tu odwrotne obciążenie, żeby nie było oszustwa). Czyli ja zapłaciłam 1,23 mln zł &ndash\nsposób zawiniony, poprzez niewłaściwe przechowywanie lub np. ładowanie za pomocą niewłaściwych przyrządów – odpowiada użytkownik. Użytkownicy hulajnóg dla własnego dobra powinni mieć polisę OC w życiu prywatnym, gdyż w razie spowodowania szkody ze swojej winy muszą płacić odszkodowanie, które może\nmałe wynagrodzenie. Ale jeśli chcemy podnieść kwotę wolną, to trzeba wskazać źródło sfinansowania ubytku. A to już trudniejsza sprawa. Platforma proponuje też odszkodowania dla tych firm, które poniosły straty na skutek lockdownów. Ale państwo nie ma własnych pieniędzy. Rekompensaty płacone byłyby z\n. Po październikowej podwyżce gospodarstwa domowe będą płacić gazowniom średnio ponad 25 proc. więcej niż na początku roku. A ponieważ najbardziej rosną ceny paliwa gazowego, więc najmocniej te podwyżki odczują ci, którzy zużywają najwięcej "błękitnego paliwa" – czyli posiadacze\nubezpieczeniowe w odniesieniu do obowiązkowych polis OC dla kierowców, sprzedając jednej grupie odbiorców taniej (wręcz po cenach dumpingowych), muszą odbić sobie w innych segmentach działalności. Tak samo było i teraz. W grudniu 2020 r. URE zadecydował, że ceny prądu dla gospodarstw domowych pójdą w górę o\n(maksymalnie przez 36 miesięcy). 300 tysięcy mikrofirm ma na nim oszczędzić minimum kilkaset złotych miesięcznie. I tak przy dochodzie 3 tys. zł w przyszłym roku taki przedsiębiorca będzie płacił na ubezpieczenia społeczne 474 zł miesięcznie plus obowiązkowe ubezpieczenie zdrowotne (oszczędność 549 zł). A\ndostało również m.in. w połowie marca towarzystwo ubezpieczeniowe Generali. Nałożone na ubezpieczalnie kary dotyczą jednak praktyk sprzed lat, bo złote czasy dla kierowców już się skończyły. Za obowiązkowe ubezpieczenia OC kierowcy płacą połowę więcej niż jeszcze półtora roku temu. Teraz taniej niż w\n. Miejskie sieci ciepłownicze podnoszą ceny ogrzewania ze względu na rekordowy wzrost kosztów emisji CO2. To opłata, którą obowiązkowo muszą pokrywać wszyscy wytwórcy energii cieplnej z węgla. Od początku roku cena emisji wzrosła już o 76 proc. W kwietniu Ministerstwo Klimatu wydało rozporządzenie\nbiznesie. Z jakich składek będzie zwolniony ktoś korzystający z ulgi na start? Nie trzeba płacić składek ZUS, m.in. emerytalnej, rentowej i wypadkowej (jak więc zdarzy nam się wypadek w pracy, nie dostaniemy odszkodowania). Obowiązkowa będzie za to składka zdrowotna. Czy można zlikwidować prowadzoną firmę\ntego kolejny problem dla kupujących mieszkania: coraz wyższe stopy procentowe. Jeszcze na początku października główna stopa referencyjna była na rekordowo niskim poziomie 0,1 proc. To było eldorado dla kredytobiorców, którzy płacili minimalne raty - o oprocentowaniu ich kredytów obok marży banku\nTrzy razy drożej. Gminy i mieszkańcy zakładnikami przetargów na odbiór odpadów\nNiesławny rekordzista to podwarszawskie Marki. W tym mieście mieszkańcy deklarujący segregację odpadów płacą dziś 294 proc. stawki obowiązującej w 2017 roku – 32 zł za osobę miesięcznie. 67,50 zł, czyli też niemal trzykrotnie więcej, płacą niesegregujący. Markom po piętach depcze inne\nśrodowiskowych wspieranych przez NFOŚiGW. Naftowe zaskórniaki fiskusa Producenci i sprzedawcy paliw płacą jeszcze jedną opłatę, której nie wymienia POPiHN. To tzw. opłata zapasowa, którą importerzy ropy naftowej i paliw wpłacają na konto Funduszu Zapasów Interwencyjnych. Funduszem tym zarządzała Agencja\n. stawką. Z kolei w Niemczech jest dobrowolność płacenia składki na ubezpieczenia społeczne z zastrzeżeniem obowiązkowej składki zdrowotnej. Czytaj też: Dopaść ciężarną. ZUS traktuje kobiety spodziewające się dziecka jak oszustki Większość zapłaci więcej Niestety, z propozycji PiS skorzystać będą mogli\n. Kilkanaście związków zawodowych weszło w spór zbiorowy (to pierwszy, przewidziany ustawą, etap na drodze do strajku) z pracodawcą. Powody, złe warunki pracy, opisywaliśmy latem: zarobki bliskie płacy minimalnej mimo długiego stażu pracy, obowiązkowe nadgodziny, coraz więcej obowiązków - obsługa tarcz\n. Gdyby tak zakwalifikować hulajnogi elektryczne, to ich posiadacze musieliby mieć wykupione obowiązkowe OC posiadaczy pojazdów mechanicznych. A w sprzedaży są nawet hulajnogi elektryczne zdolne do rozwinięcia prędkości ponad 60 km na godz. - W polskim prawie nie ma szczególnych regulacji\nto środki prywatne. - Nie wiem, co się zmieni. Rozumiem, że dalsze obowiązkowe składki będziemy płacić tylko do ZUS, a nie do nowych IKE. To nie zbuduje żadnych dodatkowych oszczędności, bo jeśli ktoś miał już jakieś IKE i teraz zdecyduje się na IKE, to raczej więcej nie będzie do IKE wpłacał poza\nśrednio po kilkaset złotych. Przykładowo, przedsiębiorca, którego miesięczny przychód w 2019 roku wynosił średnio 7 tys. zł, a dochód - 3 tys. zł, w przyszłym roku będzie płacił na ubezpieczenia społeczne 474 zł miesięcznie plus obowiązkowe ubezpieczenie zdrowotne. Nasz projekt to realizacja jednego z\ndalej. Zdaniem Mordasewicza, do projektu ustawy powinien zostać wprowadzony zapis o obowiązkowym monitorowaniu jej wpływu nie tylko na finanse publiczne, ale także na powstanie i likwidację nowych firm, aby po dwóch latach można było dokonać oceny skutków tej ustawy\nkłopoty ze zdrowiem. Co ważne, jest to znacznie rozwiązanie tańsze, niż płacenie z własnej kieszeni za każdorazowe wizyty u lekarzy czy drogie badania" - powiedziała doradca zarządu PIU Dorota M. Fal, cytowana w komunikacie. Wysokie zainteresowanie Polaków prywatną opieką\nrozszerzyliśmy obowiązkową ankietę MiFID o dodatkowe zagadnienia. Dzięki temu użytkownik będzie mógł sam zdefiniować własny profil ryzyka i na tej podstawie wybrać jeden z trzech portfeli inwestycyjnych. Pierwszy to Tarcza Inflacyjna, gdzie znajdują się obligacje i indeksy światowych spółek, drugi to Globalne\ndodzwoniłem się do salonu i udało się mnie wcisnąć na przyszły tydzień - opowiada 27-letni Patryk z Rzeszowa. Klienci, którzy dzwonią z pytaniami o wolne terminy, są od razu pouczani, jak mają się zachować podczas wizyty. Co mają ze sobą zabrać, jak płacić za usługę. - Mamie udało się zapisać na wizytę do\n. Dobrowolny od połowy zeszłego roku mechanizm rozliczeń od 1 listopada będzie obowiązkowy w przypadku branż szczególnie narażonych na nieprawidłowości z podatkiem VAT, ale środkami zgromadzonymi na rachunku VAT firmy będą mogły uregulować więcej zobowiązań niż dotychczas. W przypadku ponad 42% mikro, małych i\nklienta. Klient za każdym razem, kiedy płaci kartą lub wypłaca gotówkę, korzysta z limitu kredytowego. Dzięki karcie kredytowej klient może skorzystać z okresu bez odsetek – bank ich nie naliczy, jeżeli klient spłaci całość zadłużenia w terminie podanym na zestawieniu transakcji. Kredyt odnawialny\n. Zamiast więc płacić 8,5 ryczałtu obowiązkowo trzeba będzie rozliczać się według skali podatkowej, czyli 18 lub 32 proc. od dochodu. Ponadto nieruchomości wynajmowane do 30 dni mają być obowiązkowo rejestrowane. Więcej osób właścicielami gruntów. Zmiany w ustawie o użytkowaniu wieczystym GMINY POLUJĄ Co\n, które dotąd były zwolnione z płacenia składek, prawdopodobnie będą musiały zacząć je opłacać. W listopadzie rząd przyjął projekt ustawy likwidujący otwarte fundusze emerytalne, które ostatecznie przestaną istnieć w czerwcu. Teraz każdy będzie miał wybór, czy pieniądze odłożone w OFE w całości przekazać\n: - daniny solidarnościowej ? w wysokości 4% od nadwyżki dochodów powyżej 1 mln zł za rok podatkowy; - obowiązkowej składki z "przekierowania" na Fundusz części składki z Funduszu Pracy w wysokości 0,15%" - czytamy dalej. "Łączne\nstawki za roboczogodziny: zamiast średniej rynkowej na poziomie 120-150 zł, wpisuje 55 zł. Oficjalnie PZU twierdzi, że chce jedynie chronić swoich klientów przed podwyżkami stawek za obowiązkowe OC, pilnując warsztatów, żeby te nie zawyżały kosztów. Jednak cierpią na tym nie tylko mechanicy, którzy\nfaktycznie sprostać obowiązkowi efektywnego odzysku i recyklingu opakowań w Polsce. Minimum wysiłku i wolny rynek Dlaczego za granicą przemysł w tak dużym stopniu finansuje odzysk i recykling, a w Polsce płaci grosze? Jerzy Ziaja, prezes Ogólnopolskiej Izby Gospodarczej Recyklingu, jako źródło kłopotów\npoprawą wizerunku w obszarze likwidacji szkód, mogą spowodować, że klient ze szkodą OC w PZU będzie traktowany przez serwisy jak niedawno poszkodowany przez sprawę z polisą Gefion - czyli niech klient płaci gotówką, a potem sam się buja z ubezpieczycielem - komentuje były pracownik ubezpieczalni. Skąd\nposiadanie samochodu nie jest obowiązkowe. Wie o tym na pewno poseł Andruszkiewicz, który w swoim oświadczeniu majątkowym nie deklaruje posiadania auta. Doskonale w roli przewoźnika spełniają się autobusy, tramwaje, metro, a jak ktoś lubi - rowery. Nikt nikogo nie zmusza do jazdy własnym autem i płacenia co\nzarówno społecznym, gospodarczym, jak i biznesowym. CZYTAJ TAKŻE: Rząd gotowy na wygnanie leasingu aut z raju podatkowego Ceny wydobycia węgla są zaniżane Eksperci apelują w raporcie: wszystkie kraje muszą zacząć uczciwie wyceniać węgiel (koszty wydobycia) i obowiązkowo ujawniać informacje dotyczące\n. Tym samym musiał płacić za obsługę karty – mówi Marek Niechciał, prezes UOKiK. Zobacz także: Problem ze zgodą marketingową: Dobrowolna, ale jednak obowiązkowa? Sześć banków zwróci opłaty Pięć na 18 banków nie wzbudziło wątpliwości urzędu. To BGŻ BNP Paribas, Bank BPH, Deutsche Bank, Idea Bank\npodniesiony drugi próg podatkowy - z 85 tys. do 120 tys. rocznie. To oznacza jednak również - długoterminowo - realny wzrost płaconych podatków/składek. Jak ma wyglądać skala podatkowa dla większości Polek i Polaków po zmianach? 0 – 30 tys. zł - 9 proc. (składka zdrowotna) 30 tys. – 120 tys\nW 2016 r. ceny obowiązkowych polis OC wzrosły dla wszystkich bez wyjątku. Kierowcy płacą więcej niż rok wcześniej niezależnie od tego, czy powodują dużo wypadków, czy od 20 lat nie mieli żadnej stłuczki. Teraz przyszedł czas na dodatkowe podwyżki dla kierowców, którzy powodują wypadki. To nowa


Chiński dla przedsiębiorców – Dopłaty czy dopłata?\nChiński dla przedsiębiorców\nOryginalny tytuł wiadomości prasowej: Chiński dla przedsiębiorców\nDarmowe narzędzie dla przedsiębiorców sektora MŚP już jest dostępne. Kurs języka chińskiego biznesowego, przewodnik kulturowo-biznesowy, platforma B2B. Projekt Chinese for Business ułatwia małym i średnim przedsiębiorcom z Europy start na chińskim rynku.\nPierwszym z trzech produktów projektu jest kurs języka chińskiego. Składa się on z czterech modułów tematycznych – "W Podróży", "Przygotowania", "Negocjacje" oraz "Praca i życie", z których każdy obejmuje 10 lekcji. Użytkownik na każdych takich zajęciach uczy się gramatyki, podstawowych dialogów i słownictwa. Dzięki materiałom audio i ćwiczeniom interaktywnym, nauka jest równie skuteczna co w szkolnej ławie, a przyjemniejsza i możliwa w dowolnym miejscu.\nProjekt został zrealizowany i zakończony w ramach programu Erasmus +. Wszystkie materiały jak narzędzie dostępne online i na urządzenia mobilne są całkowicie nieodpłatne.\n← Check-lista JPK – co sprawdzić przed wysyłką do urzędu skarbowego\nHossa w branży zoologicznej →\nkontrole obszarowe 2011, wytyczne dla inspektorów do kontroli gospodarstw rolnych, ile dopłaty do hektara 2011, ile wynosi dopłata do hektara 2012, dopłaty suszowe 2015, ile wynosi dopłata do hektara 2011, sapard 2011, ile placi unia za gorczyce, emirates linie lotnicze czy bezpieczne, yhs-fullyhosted_003


Strona KZ NSZZ "Solidarno��" w ZPOW PEKTOWIN S.A w Ja�le - News\nDzia�alno�� organizacji zwi�zkowej opiera si� na wykorzystaniu posiadanych informacji. I w�a�nie o informacj� zwr�ci�a si� Komisja Zak�adowa w swoim pi�mie z 17 grudnia, kt�re publikujemy. Mamy nadziej�, �e odpowied� otrzymamy w terminie okre�lonym przepisami Zak�adowego Uk�adu Zbiorowego Pracy... Doda�: Anka Data: 01/01/2015 Czytaj wi�cej\nOd ostatniego newsa min�o sporo czasu, ale zmiany, kt�re w tym czasie zachodzi�y nie mia�y niestety z pracowniczego punktu widzenia pozytywnego charakteru. Jedyna powtarzaj�ca si� regularnie informacja, kt�r� otrzymywa�y zwi�zki zawodowe, to kolejna tura zwolnie�, pod has�em restrukturyzacja...\nOczywi�cie, mamy nadziej�, �e ten trwaj�cy od chwili zakupu przez Naturex naszego zak�adu, proces, kt�rego jedynym zauwa�alnym elementem s� zwolnienia pracownik�w, ju� si� sko�czy�...\nMimo to przypominamy podstawowe informacje. Doda�: Anka Data: 14/12/2014 Czytaj wi�cej\n10 kwietnia br. odby�o si� Walne Zebranie Delegat�w naszej organizacji zwi�zkowej. Mimo obaw, frekwencja dopisa�a, bo obecnych by�o 13 na 14 delegat�w. Doda�: Anka Data: 15/04/2014 Czytaj wi�cej\nZWOLNIENIA I PODWY�KI\nW odpowiedzi na uchwa�� zarz�du sp�ki ws. zwolnie� i podwy�ek, zak�adowe organizacje zwi�zkowe przedstawi�y swoje stanowisko, kt�re prezentujemy poni�ej. Doda�: Anka Data: 24/03/2014 Czytaj wi�cej\n30 stycznia br. odb�d� si� wybory Spo�ecznego Inspektora Pracy. Zgodnie z obowi�zuj�cym Regulaminem, bierne i czynne prawo wyborcze posiadaj� pracownicy „Pektowinu” zatrudnieni na podstawie umowy o prac�. Doda�: Anka Data: 18/01/2014 Czytaj wi�cej\nPod koniec sierpnia wesz�y do Kodeksu pracy przepisy umo�liwiaj�ce wyd�u�enie okres�w rozliczeniowych czasu pracy. Chocia� ta zmiana jest niekorzystna dla pracownik�w, pracodawcy bez skrupu��w z niej korzystaj�. Doda�: Anka Data: 04/01/2014 Czytaj wi�cej\nPytali�my, pytamy i pyta� b�dziemy o rzeczy, kt�ych wyja�nienia domagaj� si� od nas zar�wno nasi cz�onkowie, jak i pracownicy zak�adu. Doda�: Anka Data: 23/12/2013 Czytaj wi�cej\nWeso�ych �wi�t oraz Szcz�liwego Nowego Roku �yczy Komisja Zak�adowa NSZZ "Solidarno��" W ZPOW Pektowin Sp. z o.o w Ja�le. Doda�: Anka Data: 23/12/2013 Czytaj wi�cej\nW RAMACH KONSULTACJI...\n.. wewn�trzwi�zkowych zamieszczamy odpowied� na nasze pismo skierowane do pracodawcy.\nChcemy, by ka�dy z cz�onk�w naszego Zwi�zku m�g� zapozna� si� z odpowiedzi� i przedstawi� swoje uwagi, co do jej zgodno�ci ze stanem faktyczny. Bo gdy czytamy, �e np. w stosunku do pracownik�w Dzia�u Transportu (wiemy, wiemy, ale pozostaniemy przy tym nazewnictwie, kt�re jest najbardziej zrozumia�e dla wszystkich) wszystkie zaleg�o�ci zosta�y wyp�acone, a jednocze�nie jeste�my informowani, �e do pa�dziernika pracownicy nie dostali wolnego za soboty przepracowane w sierpniu, to oznacza, �e zachodzi jaka� rozbie�no��, kt� w dobrze poj�tym interesie stron nale�y wyja�ni�. Doda�: Anka Data: 04/11/2013 Czytaj wi�cej\nW zwi�zku z powtarzaj�cymi si� pytaniami dotycz�cymi planu urlop�w na najbli�szy rok, a tak�e z informacjami o tym, i� nie zosta�y do tej pory uregulowane zobowi�zania pracodawcy wynikaj�ce z zatrudniania w godzinach nadliczbowych w miesi�cach sierpniu i wrze�niu, skierowali�my w tej sprawie pismo do Dyrektora Zak�adu. Doda�: Anka Data: 27/10/2013 Czytaj wi�cej\nZwi�zek zawodowy ...\nZwi�zki zawodowe nie tylko w Polsce, ale zar�wno w skali europejskiej, jak i �wiatowej, maj� znac...\nDoda�: Anka 14/12/2014 0\nPotrzebny jest konstruktywn...\nVIII Spotkania z teatrem\nWielka Racza - Jezioro �ywi...\ngdzie na wycieczk�?\n7 lat p�niej11\nGdy firma zmienia w�a�...11\n(c) 2010 Gazetka Pektowin. Wszelkie prawa zastrze�one


Niezbędnik angielski. Przyimki i wyrażenia z przyimkami (ebook) | TuOdpoczne.pl\nNiezbędnik angielski. Przyimki i…\nNiezbędnik angielski. Przyimki i wyrażenia z przyimkami (ebook)\nSKU: 55c03c4a0495 Kategorie: Języki obce, Poradniki Tagi: 500 zwroty po angielsku PDF, Darmowy kurs angielskiego online, Dialogi po angielsku pdf, Dobry kurs angielskiego, Intensywny kurs angielskiego dla dorosłych, Intensywny kurs angielskiego online za darmo, Intensywny kurs angielskiego opinie, Intensywny kurs angielskiego Rzeszów, Kurs angielskiego cena, Rozmówki angielskie darmowe, Rozmówki angielskie dla dzieci, Rozmówki angielskie do słuchania, Rozmówki angielskie online, Rozmówki angielskie YouTube, Wakacyjny kurs angielskiego dla dorosłych, Zwroty po angielsku\nNowa seria NIEZBĘDNIKÓW Lingo przeznaczona jest dla wszystkich uczących się angielskiego i pragnących w szybki sposób opanować zagadnienia niezbędne do posługiwania się językiem obcym na każdym poziomie zaawansowania. Przygotowana została przez specjalistów-filologów, przy współpracy praktyków-nauczycieli i native speakerów. Często mylisz angielskie przyimki? Próbujesz na siłę tłumaczyć je na polski? Szukasz naprędce polskich odpowiedników? Nie jesteś w stanie zapamiętać zwrotów z przyimkami? NIEZBĘDNIK Lingo jest właśnie dla Ciebie.Bez dobrej znajomości angielskich przyimków oraz wyrażeń z przyimkami nie sposób używać języka angielskiego na co dzień w mowie i piśmie, ani zdać Matury z angielskiego bądź egzaminów językowych, takich jak First Certificate in English czy Certificate in Advanced English.\nSiodło city selle mio sm-1125 h.b czarne z otworem 45.00 zł\nSztućce esbit titanium cutlery set w/silicon sleeve 149.00 zł\nRękawiczki rowerowe verso sb-01-7059-b czarno-pomarańczowe 64.00 zł


Jak przyszykować się do wypadu na stok? - Sportowe hobby\nW czasie jazdy na nartach, dla bezpieczeństwa, powinniśmy pamiętać o racjonalnym doborze długości jazdy a także przerw na odpoczynek. Jeżeli są to zorganizowane wyjazdy na narty nie powinno być z tym kłopotu – . Trzeba wiedzieć, iż procesy regeneracji najintensywniej przebiegają na początku wypoczynku, toteż lepiej jest zatrzymywać się częściej na krótki czas, aniżeli rzadziej na dłuższą chwilę. Bardzo istotnym kłopotem, towarzyszącym każdej aktywności fizycznej jest odwodnienie, mające niezmiernie ogromny wpływ na poziom wydolności fizycznej. Strata masy ciała o jedynie 2% z powodu odwodnienia, powoduje obniżenie zdolności wysiłkowych o ok. 20%. By zapobiec negatywnym skutkom odwodnienia musimy spożywać płyny częstokroć, nim pojawi się uczucie pragnienia.\nKategorie: Sportowe wakacje-to jest to!,Wybierz swoją dyscyplinę sportu\n<Poprzedni Poprzedni wpis: Z jakich powodów opłaca się kupować militaria online?\nNastępny: > Następny wpis: W jaki sposób dbać o ząbki na co dzień?


CW 26.03.2020 07:00\nscreen Instagram / @natalia_szroeder\nSytuacja, jaka zapanowała na świecie, zmusiła Natalię Szroeder do całkowitej zmiany planów. Piosenkarka po pierwsze, miała zaplanowane koncerty, które musiała odwołać, a ponadto na jakiś czas straciła pracę w muzycznym show, "The Four. Bitwa o sławę", ponieważ Polsat zawiesił produkcję programu aż do września. Gwiazda zaszyła się więc w mieszkaniu i chętnie promuje akcję, "zostań w domu". Jak w przypadku każdego z nas, tak i w jej, po dwóch tygodniach laby, przyszedł czas na nudę. W związku z tym gwiazda postanowiła odpowiedzieć na pytania fanów. My zwróciliśmy uwagę na jej mieszkanie.\nNatalia Szroeder pokazała, jak mieszka\nPiosenkarka należy do grona tych gwiazd, które pilnie strzegą swojej prywatność. Choć od ponad roku spotyka się ze znanym raperem, Quebo, o związku z nim nie chce mówić zbyt wiele. Nawet w rozmowie z naszym reporterem była bardzo tajemnicza i unikała odpowiedzi na pytania o nowy wizerunek partnera. Teraz postanowiła się jednak nieco otworzyć i zorganizowała na Instagramie Q&A. Odpowiadając na pytania fanów pokazała zdjęcia i nagrania, na których widać, jak mieszka.\nSzroeder urządziła kuchnię bardzo nowocześnie i postawiła na biały segment. W tym samym kolorze są krzesła i zapewne stół. Salon z kolei jest bardzo duży i po schodach wnioskujemy, że mieszkanie jest dwupiętrowe. Być może Natalia mieszka podobnie jak Jessica Mercedes, która ostatnio w końcu po dwóch latach wyremontowała i wprowadziła się do swojego własnego lokum. Czekamy na więcej zdjęć. Możemy już niedługo gwiazda zdecyduje się pokazać sypialnię?\nNatalia Szroeder pozuje obok portretu ikony kina. Fani byli zachwyceni, jednak jeden komentarz wyprowadził gwiazdę z równowagi


odchudzanie - Gefi.pl Katalog stron\nkatalogi (7), spis stron internetowych (17), spis witryn www (17), rolety (6), Gry online (9), wróżenie (9), calivita (7), Darmowy katalog stron (8), katalog stron www (29), seodir (16), Gdańsk (6), wrózby (15), mieszkania (7), sklepy (6), wczasy (6), wróżka (10), katalog stron internetowych (34), katalog firm (9), internet (7), reklama (11), spis stron (22), apartamenty (7), linki (7), lista stron (17), pozycjonowanie stron (8), katalog www (8), firmy (6), hotele (7), moderowany (8), noclegi (11), seokatalog (31), lista stron www (17), Tarot (7), moderowany katalog stron (20), łódź (6), Wrocław (9), warszawa (14), samochody (6), katalog seo (13), katalog stron seo (10)\nAdres witryny: www.odchudzam.info\nSłowa kluczowe: diety, odchudzający, kilogramy, sposoby na odchudzanie, odchudzanie, blog\nDla przeważającej większości osób pragnących schudnąć i pozbyć się nadwagi, odchudzanie nie jest przyjemnym doświadczeniem. Zdają sobie sprawę z tego producenci tabletek, które mają ułatwić odchudzanie. Opierając się na reklamach skutecznego odchudzania sprzedawcy obiecują cuda - diety bez wyrzeczeń, czy tabletki odchudzające we śnie. Oczywiście rzesza osób skusi się i wyda swoje pieniądze na te "cuda" tym bardziej, jeśli ktoś bezskuteczne próbował schudnąć. Na blogu Odchudzam.info krytycznie podchodzimy do tego typu rewelacji.\nPodlinkuj stronę www.odchudzam.info:\nWyświetleń - 768 Dodano - 21.12.2010 Kliknięć - 41 przejdź do wpisu\nWyświetleń - 686 Dodano - 15.01.2011 Kliknięć - 29 przejdź do wpisu\nWyświetleń - 345 Dodano - 08.04.2011 Kliknięć - 8 przejdź do wpisu\nWyświetleń - 392 Dodano - 18.05.2011 Kliknięć - 17 przejdź do wpisu\nWyświetleń - 677 Dodano - 14.03.2012 Kliknięć - 10 przejdź do wpisu\nWyświetleń - 207 Dodano - 18.05.2013 Kliknięć - 5 przejdź do wpisu


Dla producenta aspiryny prąd w Niemczech zbyt drogi - Energetyka\nDla producenta aspiryny prąd w Niemczech zbyt drogi\nJedna z czołowych marek Niemiec, producent lekarstw koncern Bayer, grozi wyprowadzeniem części produkcji poza granicę kraju. Tłumaczy to zbyt drogą energią w Niemczech.\nirenka1, 11.08.2011 09:07\nmasz racje Piotr\nPiotr masz racje ,mieszkam w Leverkusen ,szefem Bayera zostal Holender i ma w nosie niemieckich bezrobotnych... glupich zielonych (...)\nZBGW, 11.08.2011 08:45\nniemożliwe, kto w takim razie bierze marżę\nktóra jest na lekach w Polsce olbrzymia? Tutaj koszt produkcji jest mało znaczący.\nkoko, 08.08.2011 23:17\nGdzie się podziali wszyscy antyatomowi krzykacze, twierdzący że elektrownie jądrowe są takie drogie i podnosza cenę prądu? (...)\nekolog, 08.08.2011 13:47\nale CO2 w chinach jest inne\ni nie powoduje efektu cieplarnianego.\npiotr3005, 08.08.2011 07:21\nNajważniejsza jest redukcja C02 i dotacje dla OZE\nreszta ekologów nie inetresuje, Chinczycy sie cieszą gdyż idioci zieloni zadowoleni z sukcesu (...)


Wybrano lokalizacje dla łąk kwietnych Fakty Białystok | fakty.bialystok.pl\nWybrano lokalizacje dla łąk kwietnych\nFakty Białystok 25/04/2019 10:37\nMiejsca, w których powstaną w Białymstoku pierwsze łąki kwietne, zostały już wytypowane. Trwają też prace związane z przygotowaniem podłoża pod nasadzenia.\nŁąki kwietne w Białymstoku powstaną w pasach drogowych oraz na działkach gminnych, w pobliżu pasów drogowych. Będą to miejsca następujące:\n- ul. Zwycięstwa (łąka bylinowa o łącznej pow. 4 400 m2),\n- rondo Witolda Adamowicza (pole słonecznikowe o pow. 1 350 m2),\n- ul. Piastowska (łąka bylinowa 7 000 m2),\n- ul. J. K. Branickiego (pola słonecznikowe, zbożowe i rzepakowe, łąka bylinowa – łączna pow. 6 580 m2),\n- Al. Konstytucji 3 Maja (łąki jednoroczne o pow. 1 800 m2),\n- ul. gen. S. Maczka (łąka jednoroczna o pow. 3 144 m2),\n- rondo gen. Ludwika Kmicic-Skrzyńskiego (pole słonecznikowe o pow. 550 m2),\n- ul. ks. J. Popiełuszki (łąki bylinowe o pow. ok. 7 000 m2),\n- Plac Fieldorfa „Nila” (pole słonecznikowe o pow. 660 m2),\n- ul. gen. W. Sikorskiego (łąka jednoroczna o pow. 11 750 m2),\n- ul. W. Raginisa (pole słonecznikowe, zbożowe i łąka bylinowa – pow. 3 500 m2),\n- w rejonie ulic kard. S. Wyszyńskiego, J. Waszyngtona i Prezydenta R. Kaczorowskiego (pole słonecznikowe o pow. 1 500 m2),\n- ul. abp R. Jałbrzykowskiego (łąka jednoroczna o pow. 4 806 m2),\n- Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego (pole słonecznikowe i łąka bylinowa – pow. 6 400 m2).\nUmowa z wykonawcą, którym jest warszawska Fundacja „Łąka”, będzie obowiązywała przez trzy lata – od 1 kwietnia 2019 r. do 15 listopada 2021 r. W ramach tej umowy fundacja zajmie się przygotowaniem podłoża, nasadzeniami, pielęgnacją, a także uprzątaniem plantacji. Każdego roku łączna powierzchnia łąk kwietnych na terenie miasta będzie wynosiła od 5 do 6,5 ha.\n– Taka zieleń pełni wiele pożytecznych funkcji – powiedział prezydent Białegostoku Tadeusz Truskolaski. – Chcemy nasze miasto czynić coraz piękniejszym, czystym i przyjaznym mieszkańcom.\nOprócz poprawy estetyki łąki przyczyniają się do oczyszczania powietrza, pochłaniają więcej pyłów komunikacyjnych i magazynują więcej wody niż trawniki, są łatwiejsze w utrzymaniu. Ponadto łąka tworzy naturalne żerowiska dla owadów – np. pszczół, motyli i małych zwierząt.\nWybrano lokalizacje dla łąk kwietnych komentarze opinie


Czy wymiennik obrotowy jest awaryjny? Prawda czy nie? | Teknikon\nCzy wymiennik obrotowy jest awaryjny? Prawda czy nie?\nNieprawda i mit! Pisze jako praktyk.\nRekuperator z wymiennikiem obrotowym ma więcej pozytywów niż negatywów w swojej istocie.\nNajwiększą jego zaletą jest to, ze w swojej budowie wymiennik odzyskuje wilgoć z pomieszczenia wentylowanego, co nie wysusza powietrza. To jest zaleta która przewyższa wszystkie pozytywy wymienników przeciwprądowych, na których odzysku wilgoci się nie uzyska!\nTrzeba o tym pamiętać, ze będziecie Państwo oddychać tym powietrzem i to jest najważniejsze. W Skandynawii przykładowo stosuje się jedynie wymienniki obrotowe, właśnie dla zdrowia. I tutaj własnej rodzinie właśnie taki bym zastosował.\nZaleta 2. Czyszczenie wymiennika obrotowego w dobrych rekuperatorach jest tak proste dla potencjalnego klienta, ze aż się prosi o kupno takiego rekuperatora. Sekcja wymiennika jest po prostu wysuwana z urządzenia i gotowa do ewentualnego czyszczenia nawet wodą pod ciśnieniem. Wymiennik przeciwprądowy nie nadaje się do czyszczenia tylko wymiany.\nChodzą pogłosy, że silniki do obrotowego wymiennika się psują. To jakiś mit!\nZ praktyki , nie zdarzyło mi się jeszcze wymieniać takiego silnika, prędzej elektronika padnie niż taki silnik. Pasek do obrotu wymiennika pracuje tak lekko, ze małe dziecko obróci go z łatwością jedną ręką.\nNastępnym pytaniem jakie słyszę od klientów jest teza, że powietrze się wracaprzez ten wymiennik do środka. Szczerze to jakaś kolejna wyolbrzymiona plota producentów wymienników przeciwprądowych.\nSam wymiennik w swojej budowie nie ma możliwości przepuszczenia powietrza z powrotem do domu, natomiast jest faktem, ze w linii wymiany (widoczna na zdjęciu poniżej) wymiennik obrotowy posiada uszczelkę/ taka bardzo gęstą szczotkę która uszczelnia to przejście. Dlatego tezę że powietrze się miesza odrzucam w całości!\nGeneralnie wszelakie plotki negatywne są w całości produkowane przez konkurencję produkująca wymienniki przeciwprądowe i to jest fakt.\nJest faktem oczywiście ze wymiennik przeciwprądowy nie ma silnika a obrotówka ma i jest to urządzenie elektryczne. Tak jest możliwość teoretyczna ze silnik się zepsuje, jak każdy wentylator, niemniej jednak się to nie zdąża zapewniam, a pozytywy z używania tego typu wymienników są większe.


Wypalenie językowe (defatigatio linguistica) – przyczyny, leczenie i profilaktyka – Pan od francuskiego\nWypalenie językowe (defatigatio linguistica) – przyczyny, leczenie i profilaktyka\nListopadowa aura nie rozpieszcza naszych umysłów. Przeciążeni życiem zawodowym pędzimy na kurs językowy, o którym marzyliśmy, ale który sprawia nam coraz mniej radości. Odwołujemy zajęcia. Jedne, drugie… Wpadamy w spiralę nieprzygotowań. Patrzymy na znajomych, którzy idą do przodu. Zbieramy kilogramy zadań, które „rozwiążemy, kiedy tylko znajdziemy na to chwilę”. W rzeczywistości, gdy ta chwila następuje, rozwój językowy jest ostatnia rzeczą, na jaką mamy ochotę. Tracimy wiarę w siebie, w swoje założenia, w sens nauki. Mamy dość. Jesteśmy ofiarami językowego burnoutu. Wypaliliśmy się. Co teraz?\n1. Pamiętaj, że słoma pali się szybko\nNauka języków obcych jest jak palenie w piecu. Poza płomieniem, który zapala Cię do językowych działań, niezwykle istotnym czynnikiem jest długotrwały żar. To od Ciebie zależy, jak podchodzisz do nauki, i jakiej jakości jest Twoje zaangażowanie w kurs. Niektórzy palą w piecach wysokojakościowym drewnem, inni makulaturą, a jeszcze inni śmieciami. Czym palisz Ty? Czy pilnujesz swojego płomienia? Zbyt wysoki ogień może szybko wypalić cały zapas nawet najlepszego drewna i nie zdąży Cię ogrzać. A kiedy płomień zgaśnie, bo Ty zrobisz sobie przerwę w nauce, będziesz potrzebować dużo wysiłku przy ponownym rozpalaniu pieca. Oczywiście masz szansę powrócić do wcześniejszego etapu, odzyskać swój poziom wiedzy i dalej się rozwijać, ale zdecydowanie łatwiej będzie Ci rozpalić żarzące się jeszcze resztki drewna niż wystygłe palenisko. Słomiany zapał szybko się kończy. Pal w swoim piecu dobrym drewnem, ale nie wrzucaj wszystkiego naraz. Utrzymuj żar.\n2. Nie ucz się bez przerwy\nParadoksalnie, przerwy pozwalają jeszcze bardziej się rozwinąć. To trochę jak w treningu wytrzymałościowym, po którym musi nastąpić okres odpoczynku. Zmęczone mięśnie nie przydadzą się nam na długo. To właśnie w czasie relaksu wzrasta siła. Tak samo jest z językiem. Jeśli uczysz się „bulimicznie”, czyli bez przerwy i bardzo intensywnie, Twoja kompetencja nie będzie stabilna. W miarę możliwości daj sobie czas na naukę. Miałem przyjemność pracować z fantastycznie zakręconymi osobami, które chodziły na kilka kursów francuskiego w tygodniu. Ich „piec językowy” wypełniony był po brzegi najlepszym drewnem, aż płomień gasł, bo brakowało tam tlenu. Zwolnij tempo lub wycisz się na chwilę. Daj sobie czas. Weekend, tydzień, miesiąc… Wróć do nauki z rzeczywistym głodem. Wcześniej poznane struktury będą już przetrawione i zwolnią miejsce na nowe umiejętności.\n3. Wróć do korzeni\nPrzypomnij sobie, jaki był Twój cel. Łatwo jest go stracić z pola widzenia, porównując się do innych osób. Czy na pewno uczysz się po to, żeby zdać egzamin? Czy musisz uczyć się w taki sposób? Czy w ogóle musisz się uczyć? Może francuski, angielski czy inny język miał być realizacją Twojego marzenia o komunikacji. Przypomnij sobie, co Cię kręci w języku. Porozmawiaj ze swoim nauczycielem. Powinien Cię zrozumieć i doradzić Ci, co możesz zrobić, żeby spełnić swoje założenia – te, które doprowadziły Cię na zajęcia. Nie bój się negocjować formy pracy w trakcie kursu. Ja uwielbiam, kiedy moi uczniowie mają własny pomysł na to, jak ma wyglądać lekcja i cała nasza współpraca. Rozwijaj się, tak jak lubisz, a nie jak chcą inni.\nNie ciągnij za sobą trupów swoich marzeń i sterty niewykonanych zadań domowych. Pozwól sobie na świeży start. Kiedyś trzymałem stare segregatory z wcześniejszych kursów angielskiego i włoskiego. Setki wartościowych materiałów. Dopiero kiedy zauważyłem, że nie zaglądałem do nich przez trzy lata i że nie zamierzałem tego zrobić przez kolejne trzy – uświadomiłem sobie, że muszę się ich pozbyć. Czułem, że mnie blokują, ponieważ za każdym razem, kiedy myślałem o powrocie do angielskiego lub włoskiego, miałem przed oczami mnóstwo ćwiczeń, które obiecałem sobie wcześniej wykonać, a których nie zrobiłem. Byłem zawiedziony sam sobą. Doprowadzało mnie to do poczucia winy i odpychało w czasie moją chęć nauki. A przecież poczucie winy czy złość są ostatnimi z emocji, jakie chcielibyśmy odczuwać w procesie uczenia się.\n5. Kup sobie wyprawkę\nNa siłowni można zaobserwować dwa typy osób ćwiczących: ponuraki ubrane w stare, wymięte i sprane koszulki oraz uśmiechniętych sportowców w dopasowanych, kolorowych ciuchach funkcjonalnych. Dobry outfit dużo zmienia. Jeżeli masz iść na siłownię i widzisz ubranie, w którym nie czujesz się atrakcyjnie, które kojarzy Ci się z bólem i trudem ćwiczeń, to prawdopodobieństwo wypalenia jest bardzo wysokie. Tak samo jest z nauką języków obcych. Jeśli materiały z zajęć trzymasz w odartej teczce, w której znajdują się jeszcze rachunki za prąd i – nie daj Boże – papiery rozwodowe (prawdziwa historia!), to nie wyjdzie z tego nic pozytywnego. Kup sobie najładniejszy zeszyt, jaki znajdziesz w sklepie, wybierz najbardziej wypasiony długopis, który będzie sprawiał Ci radość podczas nauki. Uporządkuj biurko. Lubisz mazaki i naklejki? Tym lepiej! Ale pamiętaj: nie rób nic wbrew sobie. Skompletuj i spersonalizuj swoją wyprawkę tak, by odczuwać rzeczywistą radość i dumę z uczenia się.\n6. Rób cokolwiek\nJaka metoda nauki będzie dla Ciebie najbardziej skuteczna? Taka, która sprawia Ci przyjemność. Wierz mi, nie ma uniwersalnych sposobów. Liczy się praca. Na jednych działać będzie słuchanie gotowych dialogów, na innych aplikacje w telefonie, inni zaś będą uczyć się typowo gramatycznie albo po prostu mówić, nawet sami do siebie. Nie ma złych metod. Cokolwiek zrobisz, odbije się to pozytywnie na Twojej znajomości języka obcego. Pracuj nad tym, co Ci się podoba. Nie lubisz pisać? Nie musisz. Nie jesteś dzieckiem karmionym przez nauczyciela. Uczysz się dla siebie i z pełną odpowiedzialnością podejmujesz decyzje. Świadomy wybór formy nauki pozwoli Ci osiągnąć Twój cel.\n7. Odróżniaj oczekiwania od celów\nGosia zaczęła swoją przygodę z francuskim zauroczona filmem „Amelia”. Zapisała się na kurs. Nagle jednak francuski przestał jej się podobać. Była oceniana i usilnie przygotowywana do egzaminu. Nie miało to nic wspólnego z tym, za co pokochała francuski. Dopiero po jakimś czasie okazało się, że oczekiwania wobec Gosi nijak się nie miały do jej celów. Taki konflikt interesów jest bardzo częstą przyczyną burnoutu. Oczekiwania płyną z zewnątrz, a Ty masz im tylko sprostać. Jedyne, co od Ciebie zależy, to spełnienie tego, co ktoś sobie wobec Ciebie założył. To forma przemocy w stosunku do autonomicznego umysłu. Tymczasem prawdziwa motywacja płynie z Twojego wnętrza. Świadomie wytyczone cele odzwierciedlają Twoje indywidualne potrzeby. Są plastyczne, ponieważ jako twórca możesz je dowolnie modyfikować. Nauka języka obcego jest tak dynamicznym procesem, że nie powinna opierać się na żadnych odgórnie określonych oczekiwaniach. Żeby zakończyła się sukcesem, musi uwzględniać Twoją samodzielność i świadomość Twoich potrzeb.\n8. Porzuć ambicje\nJęzyk to nie praca w korporacji. Nie musisz ciągle osiągać spektakularnych efektów. Na pewnym poziomie są one zresztą bardzo słabo zauważalne. Ale to nie znaczy, że ich nie ma. Przypomnij sobie, jak wyglądała Twoja nauka na początku, a jak jest teraz. Co potrafisz dzisiaj, a jakie były Twoje kompetencje wcześniej? Nabierz dystansu do swojego rozwoju, bo nieposkromiona ambicja może stać się Twoim największym wrogiem. Nie musisz nikomu niczego udowadniać. Ucz się dla siebie, a nie dla numerków znajdujących się przy literkach A, B czy C opisujących poziom kursu, na który uczęszczasz.\n9. Usuń słowo „nie” ze swojego słownika\nWiesz, że każde pytanie można zadać na dwa sposoby? Na początku mojej drogi zawodowej pytałem się moich uczniów: „czego nie rozumiecie w przeczytanym artykule?” To był jeden z największych błędów trenerskich, jakie mogłem popełnić. Dzisiaj skupiam się na pozytywnym rozumieniu. Co to znaczy? Weź do ręki pierwszy z brzegu artykuł popularnonaukowy napisany po polsku. Z pewnością znajdziesz w nim co najmniej kilka słów, których nie rozumiesz. Nie powiesz jednak nigdy, że nie rozumiesz przez to całego artykułu! O tę samą umiejętność chodzi w języku obcym. Okazuje się, że nawet jeśli tekst zawiera nieznane słowa, Ty i tak możesz go zrozumieć i wykorzystać go w dalszej pracy. Idąc tym tropem, ucz się pozytywnie. Doceń to, co już potrafisz, co rozumiesz, a to pozwoli Ci pokonać przeciwności.\n10. Idź swoim rytmem\nW dzisiejszym świecie wszyscy szczycą się swoim osiągnięciami: przebiegli 5 km, zjedli wykwintny obiad, wyjechali na wypasione wakacje, zdali egzamin… Masz na Facebooku naprawdę ciekawych znajomych, którzy udostępniają tam nie tylko swoje życie, ale też życie innych, na przykład filmik z kilkuletnią Rosjanką władającą siedmioma językami. Ty siedzisz przy ekranie i myślisz sobie, że nigdy do tego nie dojdziesz. Rozumiem Cię. Owszem – kilkuletnią Rosjanką już na pewno nie zostaniesz, ale to, ile się nauczysz, leży w Twoich rękach. Nie oglądaj się na innych. Skoncentruj się na sobie. Każdy ma inne możliwości osobowościowe, społeczne, finansowe i czasowe. Każdy jest niezwykły. Każdy ma potencjał.\nŻyczę Ci fantastycznej nauki. Bez zbędnego stresu i chorych ambicji. Zgodnie z Twoją osobowością. Pamiętaj, że uczenie ma dawać Ci radość. Zapewniam Cię, że może dać jej dużo.\nJacek Mulczyk-Skarżyński – pan od francuskiego\nPS: Co mnie kręci w uczeniu się języków obcych? Chyba najbardziej możliwość wyrażenia siebie innymi dźwiękami i strukturami, bez pancerza języka ojczystego. To także adrenalina z wypowiadania słów, które niosą siłę, ponieważ znaczą świat. To mierzenie się z innym sposobem myślenia. Kiedy brak mi motywacji do nauki, myślę o radości, dla której to wszystko robię.\nOtagowany: burnout, coaching, jak żyć, języki obce, nauka, wypalenie\nTrener Języka Angielskiego mowi\nRewelacyjny tekst!:) Podpisuję się pod wszystkimi punktami, a szczególnie pod dwoma ostatnimi. Uczniowie niezwykle często frustrują się swoją niewiedzą, skupiają się nad tym, czego jeszcze nie opanowali, zamiast cieszyć się pozytywnymi zmianami, nawet jeśli te są niewielkie. Myślę, że to od nas – trenerów należy uświadamianie słuchaczom na każdym etapie nauczania, jak długą drogę przebyli i jak ich umiejętności ewoluowały w czasie, jeśli sami tego nie widzą:)\nZgadzam się też, co do tego, że absolutnie każdy ma potencjał, aby uczyć się języka obcego. Rezultaty zależą od wielu czynników – tych, które wymieniłeś powyżej. Nie ma sensu porównywać się z innymi, bo każdy ma inne możliwości, osobowość i priorytety:)\nDzięki Beato za miłe, trenerskie słowa!\nZ nauką języków obcych zawsze miałam problemy. Nie oznacza to, że nie próbuję. Cotygodniowe lekcje francuskiego to czas dla mnie. Jestem mamą dwuletniej dziewczynki i tymczasowo kurą domową. W każdą sobotę rzucam wszystko i spedzam czas z moją wspaniałą, wiecznie mnie motywujacą nauczycielką.\nPS. wieczorami zawsze oglądam snapy Pana od francuskiego 🙂\nWspaniale, że znajdujesz chwilę dla siebie i swojego własnego rozwoju! Trzymam za Ciebie kciuki!\nPS: A z Córeczką możesz się bawić po francusku, słuchając bajek, śpiewając i poznając z Nią pierwsze słowa. Każda z Was na tym super skorzysta. 🙂\nTen pomysł wdrażam już od jakiegoś czasu. Teraz na tapecie jest Peppa. Przyjemne z pożytecznym :). Pozdrawiam\nMój synek jest w podobnym wieku i kilka francuskich słówek już zna, głównie kolory 🙂 choć zawsze się zastanawiałam czy dobrym pomysłem jest nauka języka obcego jeśli nie zna dobrze polskiego. Kiedyś nawet znalazłam sporo przecenioną zabawkę, która tańsza była tylko dlatego, że śpiewa i opowiada bajki po francusku 🙂\nJa wpadłam na ten pomysł 🙂\nJedna córeczka spi (najmłodsza),a z druga 5-letnio słuchamy francuskie bajki,śpiewamy piosenki )\nSuper zabawa 🙂 a wieczorem przy usypianiu córeczek włączam memory na telefonie,zeby nauczyć się slowek\nBardzo dziękuję, ten tekst był mi bardzo potrzebny. Właśnie się wypalałam, a teraz znów jestem nastrojona pozytywnie☺\nDodałbym jeszcze metodę małych kroków – Kaizen. Uważam, że lepiej nauczyć się pięciu słówek rano CODZIENNIE, niż mieć przed sobą wyzwanie w postaci 30-40 jednorazowo np. raz w tygodniu.\nA przerwa (niezbyt długa oczywiście) czyni cuda, bo „głodni” wracamy do nauki, a paradoksalnie to właśnie w okresach przerw…nasz mózg systematyzuje wiedzę i to wtedy przyswajamy informacje.\nTekst zarówno dla uczniów, by mogli lepiej siebie poznać, jak i dla nauczycieli, by mogli lepiej zrozumieć swoich uczniów 😉\nPS Ciekawa jestem, czy Tobie zdarzył się prawdziwy “francuski” burnout?\nCiężko czasem odróżnić silne zniechęcenie od prawdziwego burnoutu. Liczę, że tego drugiego nigdy nie poznam. 🙂\nPingback: Złe nawyki dobrych uczniów – Pan od francuskiego\nOch jakże to trafne i pomocne!\nPo przeprowadzce do Austrii “rzuciłam” się na niemiecki. Chciałam jak najszybciej mówić, rozumieć – a wszystko to przy moim nastawieniu, że jak robić to porządnie. Och, jak się rugałam, że już trzy miesiące minęły, a ja nadal nic MIMO że każdy mówił, że rozwijam się w niesamowitym tempie. I tak siedziałam dzień w dzień nad niemieckim, aż w końcu skończył mi się tlen. Odcięło mnie – nie byłam w stanie otworzyć książki, zrobić ćwiczeń, poczytać – nul. I tak przez miesiąc, a może nawet nieco ponad. Odpuściłam sobie, przestałam się rugać, komunikowałam się jak umiałam z ludźmi (a wiele nie muszę, bo nadal pracuję po polsku, a dom mam angielskojęzyczny). Wróciłam do niemieckiego i wszystko wydało się jakieś logiczniejsze, bardziej rozsądne, ułożone “uleżane”. Raz jeszcze dziękuję :))\nMerci Asiu za podzielenie się swoją historią. Cieszę się niezmiernie, że wróciłaś do niemieckiego z nowym zapałem. Jak widać, przerwy są ważne. 🙂\nSuper tekst, pocieszył mnie 🙂 myślałam że tylko mnie to dopadło! Taka gonitwa za ambicjami zamordowała mój francuski i hiszpański:/\nMasz może sprawdzone sposoby jak po latach wrócić do nauki języków? I jeżeli się uczyło wcześniej kilku to wracać do każdego oddzielnie czy symultanicznie?\nOj, sposobów jest tyle ile jest ludzi na świecie. 😉 To, co działa u innych niekoniecznie musi się sprawdzić w Twoim przypadku. Jedyne co mogę doradzić, to nie wracać do języków masowo – metoda drobnych kroczków jest mniej ekstremalna i dzięki temu może zakończyć się sukcesem 🙂 Powodzenia!\nPoprzednie postyKonsultacje eksperckie\nNastępne postyFałszywe anglicyzmy


[Rozkład Jazdy Switch] Marzec 2021 | myNintendo.pl\nmyNintendo » [Rozkład Jazdy Switch] Marzec 2021\nRedakcja, 28 lutego 2021 Nintendo Switch, Rozkład jazdy\nW marcu jak w garncu! Taki też będzie ten miesiąc dla posiadaczy Nintendo Switch. Najwięcej dobrego mogą oczekiwać fani dbania o farmę, ponieważ na początku miesiąca dostaną nowego Harvest Moona, a pod koniec czekać na nich będzie nowe Story of Seasons. Fani platformówek odetchnęli z ulgą, myśląc „Najwyższy Czas” i zagrają w czwartą część przygód Crasha Bandicoota. Premierą miesiąca bez wątpienia jest Monster Hunter Rise, które mimo utraty ekskluzywności, zapewni setki godzin zabawy posiadaczom pstryka.\nCena: 209,80 zł (eShop) / 179 zł (gamefinity)\nKiedyś, dawno temu, świat bogaty w zasoby kwitł pod auspicjami Bogini Żniw. W zielonym krajobrazie kwitły wielkie i małe stworzenia. Owoce i warzywa rosły w obfitości przez cały rok. Jednak jego mieszkańcy, niegdyś wdzięczni za błogosławieństwo Bogini Żniw, stracili szacunek dla natury. Obfita Ziemia została utracona z tego świata, a wraz z nią moc bogini. Mimo to wierzyła ona, że pewnego dnia Bountiful Soil zostanie wskrzeszona przez odpowiednią rękę…\nCena: 169,99 zł (eShop) / 144,90 zł (gamefinity)\nW Monster Jam Steel Titans 2 jeszcze więcej ulubionych przez fanów maszyn będzie przemierzać zupełnie nowe światy Monster Jam! Nowe tryby online dla wielu graczy, 38 maszyn do wyboru i 5 nowych otwartych światów! Kierowcy będą trenować w Camp Crushmore i rywalizować na autentycznych stadionach, by sięgnąć po tytuł mistrza mistrzów!\nGnosia kłamie. Udając ludzi, zbliżą się, oszukają i zmylą, a następnie wykorzenią z wszechświata każdą osobę w pobliżu, jedną ofiarę na raz. Załoga dryfującego statku kosmicznego, stawiająca czoła tajemniczemu i śmiertelnemu zagrożeniu znanemu jako „Gnosia” niemająca pojęcia, kto wśród nich jest naprawdę wrogiem, formułuje desperacki plan przetrwania. Najbardziej podejrzani z nich będą po kolei wprowadzani w „zimny sen”, aby całkowicie uwolnić statek od Gnosii. Jednak prawie niemożliwe jest stwierdzenie, czy każda osoba uśpiona zimnym snem była naprawdę Gnosią – czy po prostu biednym, nieszczęśliwym kozłem ofiarnym, poświęconym przez Gnosię dla własnego przetrwania. Czy ludzie mogą odnieść zwycięstwo? A może ludzkość jest skazana na zagładę?\n/ Champion Edition 170,17 zł (shop4pl)\nCena: za darmo (eShop)\nCena: 189,99 zł (eShop)\nJuż najwyższy czas — na nową, niesamowitą grę z Crashem Bandicootem! Rozbij się na cztery części i przeżyj niezapomnianą przygodę ze swoimi ulubionymi torbaczami. Neo Cortex i N. Tropy powracają i rozpoczynają totalny atak nie tylko na ten wszechświat, ale na cały multiwers! Crash i Coco są tutaj, aby uratować sytuację, łącząc cztery Maski Kwantowe i naginając reguły rzeczywistości. Nowe umiejętności? Są. Więcej grywalnych postaci? Jak najbardziej. Alternatywne wymiary? Oczywiście. Śmieszni szefowie? Jeszcze jak. Ten sam wspaniały sos? Stawiasz na swoje białe spodenki. Czekaj, czy to faktycznie szorty?\nCena: 169,99 zł (eShop) / 149 zł (gamefinity)\nCena: 66 zł (eShop)\nZostań zombie. Siej spustoszenie i pożeraj mózgi. Jest rok 1959. Miasto Punchbowl w stanie Pensylwania jest wzorem postępu i życiowego ideału. Pokaż żyjącym, że prawo i porządek są niczym dla zdeterminowanego umarlaka. Maggie, twój chłopak wrócił i Punchbowl czekają kłopoty!\nCena: 179,90 zł (eShop) / 149 zł (EURORTVAGD)\nCena: brak karty w eShopie / 210 zł (shop4pl)\nPo tym, jak świat pogrąża się w ruinie po Ol=Ohma, jak, Overlord of Darkness pokonuje Okrągłych Rycerzy — ostatni bastion obrony ludzkości. 100 lat później upadły bohater powraca do życia i musi poprowadzić nowe pokolenie bohaterów do pokonania sił zła i przywrócenia światu światła i nadziei.\nCena: brak karty w eShopie / 139 zł (3kropki)\nCena: Nie podano jeszcze ceny (eShop)\nCena: 61,20 zł na promocji do dnia premiery, później 68 zł (eShop) / 155 zł (shop4pl)\nNa początku Okresu Walczących Królestw Tian, oficer dowodzony przez księcia Kanga z Qi, zastawił pułapkę, która zabiła księcia, wygnał młodszą księżniczkę Ji i osadził Shu, starszą księżniczkę, w areszcie domowym. To wydarzenie ustanowiło rodzinę Tian jako władcę Qi. Ji próbowała szukać sprawiedliwości, ale wielokrotnie jej się to nie udało. Podczas swojej podróży napotkała starożytne bóstwa, takie jak Hou Yi i Jingwei, które pomogły jej uzyskać moc Odłamków Duszy i ostatecznie powrócić do Pałacu, aby dokończyć to, co zaczęła. Gdy kurz opadł, Ji zdała sobie sprawę, że to początek nowego świata.\nCena: 249 zł (eShop) / 209 zł (3kropki)\nBALAN WONDERWORLD to fantastyczna platformowa gra akcji, której głównym elementem jest Balan Theatre. Wiedzione przez swojego przywódcę – tajemniczego maestro o imieniu Balan – i podróżujące przez dziwaczny, wyobrażony świat Wonderworld gwiazdy Emma i Leo będą używać wyjątkowych zdolności, które zdobędą, nosząc pełne charakteru kostiumy. To miejsce, w którym wspomnienia i widoki z prawdziwego świata mieszają się z tym, co ludziom drogie. W świecie Wonderworld na nasze gwiazdy czeka dwanaście różnych historii, a każda ma swoje unikatowe cechy. Aby dotrzeć do jądra każdej z historii, Emma i Leo odkryją każdy skrawek poziomów-labiryntów, pełnych mnóstwa pułapek i sztuczek.\nCena: 249,80 zł (eShop) / 215 zł (matrixmedia) / 399 zł (Edycja kolekcjonerska)\nAkcja MONSTER HUNTER RISE osadzona została w inspirowanej ninja-krainą wiosce Kamura, gdzie zaproszono śmiałków do odkrywania bujnych ekosystemów i walki z przerażającymi potworami, w celu stania się najlepszym łowcą. Historia rozgrywa się pół wieku po zniszczeniach spowodowanych przez ostatnią klęskę. Łowcy muszą stawić czoła nowemu i przerażającemu potworowi, który wychylił głowę i ponownie zagraża pogrążeniem całej krainy w chaosie.\nCena: 209,90 zł (eShop) / 159,90 zł (ultima)\nZainspirowany opowieściami o pionierskich czasach twojego dziadka, spakuj walizki i opuść zgiełk miasta i ciesz się wiejskim życiem w Olive Town. Będziesz miał coś dla siebie: farma twojego dziadka została przez lata zrekultywowana przez naturę. Czas więc zakasać rękawy i odbudować marzenie dziadka!\nPozostałe gry, które ukażą się w marcu:\n1 marca – A Glider’s Journey, Gunslugs 2\n2 marca – PAKO Caravan\n3 marca – Cave Bad, 3 out of 10: Season One, Sir Lovelot, GraviFire, Ruinverse\n4 marca – Super MetBoy!, Counter Recon: The First Mission, Duel on Board, Multi Quiz, Sea of Solitude: The Director’s Cut (pudło), Estranged: The Departure, Everhood, Give It Up! Bouncy, Mail Mole, Ayakashi: Romance Reborn Dawn Chapter & Twilight Chapter, Pixel Game Maker Series Puzzle Pedestrians, Kill It With Fire, Task Force Delta – Afghanistan, Into A Dream\n5 marca – America Wild Hunting, Doug Hates His Job, NENA, Two Point Hospital: JUMBO Edition, Rock ‘N Racing Bundle Off Road & Rally\n8 marca – NOBLE ARMADA: LOST WORLDS\n11 marca – Alchemist Simulator, Bishoujo Battle Cyber Panic!, A Day Without Me, Doodle Devil: 3volution, Battle Brothers, Stitchy in Tooki Trouble, NoReload Heroes Enhanced Edition, Cyanide & Happiness – Freakpocalypse: Part 1\n12 marca – Drive Buy\n16 marca – R.B.I. Baseball 21\n18 marca – Magic Twins, Minute of Islands, Synergia, Explosionade DX, Neurodeck, Space Otter Charlie\n19 marca – Can’t Drive This, Root Film (Pudełko), Hades (Pudełko)\n23 marca – Arkham Horror: Mother’s Embrace\n25 marca – Black Legend, Get-A-Grip Chip, Paperball Deluxe, BodyQuest, Clea 2, Tinker Racers, Godstrike\n26 marca – Kaze and the Wild Masks, amiibo (Banjo & Kazooie, Byleth, Terry Bogard, Palamute, Magnamalo i Palico), Nintendo Switch Monster Hunter Bundle\n30 marca – Narita Boy\nmrvalgard (51 komentarzy) w dniu: Luty 28, 2021 2:56 pm\nWarto wspomnieć też o pudełkowym wydaniu Hadesa :3 Po grubym lutym, marzec nie daje odetchnąć portfelowi…\nrolnik (326 komentarzy) w dniu: Marzec 1, 2021 8:07 am\nOprócz pewniaka w postaci Mohuna, to będę brał jeszcze Narita BOY!\nClavius (49 komentarzy) w dniu: Marzec 1, 2021 2:13 pm\nAbsolutnie biorę MonHuna (nawet mam kolekcjonerkę zamówioną). I to pewnie tyle na ten miesiąc – bo brak czasu i pieniędzy. Ale w przyszłości skuszę się może na Kingdoms of Amalur.\nAntari (601 komentarzy) w dniu: Marzec 1, 2021 3:15 pm\nMonster Hunter oczywiście zamówiony w kolekcjonerce. Znając życie na kilka ładnych miesięcy wystarczy :) Patrząc po zapowiedziach na ten rok nie wykluczone, ze premiera roku.


Specjalna kompozycja sprawia, że olejki eteryczne i garbniki zostają związane i zatrzymanie. Takie działanie zapobiega powstawaniu plam i przebarwień podczas właściwego lakierowania nawierzchniowego.\nLakier delikatnie podkreśla rysunek słojów drewna.\nHartzLack ATS Primer ExtraBlock jest lakierem podkładowym do lakierowania wszystkich gatunków drewna, także egzotycznego.\nIlość warstw: 1-2 warstw\nCzas schnięcia: 4-8 godz.\nDokumenty do pobrania: Atest higieniczny ATS Primer Extra Block.pdf


Rozwiązanie „Guardicore” od Akamai Technologies. | Akamai.advatech.pl\nPoznaj rozwiązanie „Guardicore” od Akamai Technologies. Spotkanie online już 10 maja!\nSerdecznie zapraszamy na spotkanie online (10 maja), podczas którego eksperci Advatech opowiedzą o rozwiązaniu Guardicore od Akamai Technologies.\nAtaki ransomwmare ewoluują, nasilają się i obierają za cel coraz większą liczbę klientów, niezależnie od sektora rynkowego, czy wielkości klienta. Aby temu zaradzić, nie wystarczy zapłacić okup, sięgać do backup’u, korzystać z VPN, posiadać nowoczesne Firewalle, IPS, czy IDS. i rozszerzyć je w kierunku wychwytywania szkodliwej komunikacji również w obrębie samych aplikacji i pomiędzy urządzeniami.\nDowiedz się jak rozwiązanie Guardicore od Akamai Technologies pomoże Ci zmniejszyć powierzchnię potencjalnego ataku, ochronić przed ruchem bocznym i zabezpieczyć krytyczne aplikacje i części infrastruktury.\nNależy zmienić klasyczne podejście do segmentacji i rozszerzyć je w kierunku wychwytywania szkodliwej komunikacji również w obrębie samych aplikacji i pomiędzy urządzeniami. Dzięki takiej mikrosegmentacji możliwa jest separacja ruchu w taki sposób, aby w przypadku ataku zagrożenie nie rozpropagowało się dalej w całej organizacji.\nZarejestruj się na spotkanie online: https://konferencje.advatech.pl/wydarzenia/co-historia-budowy-statkow-ma-wspolnego-z-nowoczesnymi-zabezpieczeniami-sieci/\nOd wielu lat segmentacja jest jednym z najważniejszych zagadnień dla wielu zespołów IT, szczególnie zespołów ds. bezpieczeństwa.\nDziś średnio 85% ruchu sieciowego odbywa się wewnątrz samej firmy, w postaci wewnętrznego ruchu pomiędzy serwerami i aplikacjami. Jest to najbardziej wrażliwy ruch sieciowy, a jest go tak dużo, że sprawcy ataku mają do dyspozycji wiele miejsc, w których mogą się ukryć i eksploatować.\n*Weź udział w wydarzeniu i zgarnij bon do empiku!\n*Wśród osób, które wypełnią ankietę po spotkaniu rozlosujemy 5 nagród specjalnych!


Czym ogrzewamy mieszkania? Węgiel nadal na podium - energiapress.pl\n24 stycznia 2020 11:06\nW strukturze zużycia energii w gospodarstwach domowych w Polsce największe znaczenie mają paliwa stałe, głównie węgiel kamienny\nW 2018 r. gospodarstwa domowe miały w Polsce znaczny, 18,2 proc. udział w krajowym zużyciu energii (bez paliw silnikowych). Polska należała do tych krajów Unii, w których udział gospodarstw domowych był stosunkowo wysoki (19 proc. i więcej zużycia krajowego wystąpiło w 10 krajach, przy średniej na poziomie 17 proc.) - informuje Główny Instytut Statystyczny w raporcie „Zużycie energii w gospodarstwach domowych”.\nPrzeciętnie w krajowych gospodarstwach domowych zużywano w 2018 r. 21,3 GJ energii w przeliczeniu na 1 mieszkańca, co plasowało Polskę nieco poniżej średniego poziomu europejskiego wynoszącego 23,6 GJ/ /1 mieszkańca, a trzeba dodać, że mniej energii w przeliczeniu na mieszkańca zużywają głównie gospodarstwa domowe krajów położonych na południu Europy.\n„W strukturze zużycia energii w gospodarstwach domowych w Polsce największe znaczenie mają paliwa stałe, głównie węgiel kamienny (co jest wyjątkiem w Unii) i drewno opałowe. Były one najczęściej wykorzystywane do ogrzewania pomieszczeń (przez 45,4 proc. gospodarstw domowych). Paliwa te służyły także do ogrzewania wody (25,6 proc. gospodarstw domowych), znacznie rzadziej do gotowania posiłków (3,2 proc.). Bardzo ważnym nośnikiem energii jest ciepło z sieci, które ogrzewało 40,4 proc. wszystkich mieszkań, przede wszystkim w dużych miastach, gdzie było dominującym nośnikiem grzewczym (58,3 proc.). Ponadto 31,5 proc. gospodarstw domowych, tj. 78,2 proc. konsumentów ciepła sieciowego, pobierało wodę ogrzewaną z sieci. Gaz ziemny był wykorzystywany w 55,7 proc. gospodarstw domowych, ale ponad połowa odbiorców (51,9 proc.) używała go wyłącznie do gotowania posiłków, a tylko 14,0 proc. do ogrzewania mieszkań” - czytamy w raporcie GUS.\n- Prawie 90 procent węgla spalanego w domach w UE przypada na Polskę\n- Ciepło i zimno z zielonej energii [INFOGRAFIKA]\nDrewno opałowe było wykorzystywane przez 29,9 proc. gospodarstw domowych – było ono jedynym odnawialnym nośnikiem energii masowo stosowanym w gospodarstwach domowych. Spalano je na ogół w tych samych kotłach i piecach co węgiel kamienny, jednocześnie z węglem lub zamiennie. Oprócz drewna gospodarstwa zużywały także inne rodzaje biomasy, ale powszechność ich stosowania była znacznie mniejsza niż drewna.\nKolektory słoneczne wykorzystywało jedno gospodarstwo domowe na 52, a pompy ciepła tylko jedno na 200. Energia elektryczna była w gospodarstwach domowych zużywana powszechnie, głównie do oświetlenia oraz zasilania urządzeń AGD i RTV.\nZastosowanie energii elektrycznej w celach grzewczych było niewielkie (5,1 proc.), ze względu na wysokie ceny i istnienie tańszych substytutów.\nTo będzie jedna z największych saun w Polsce\n19 lutego 2020 17:29\n19 lutego 2020 17:19\nEnerga Obrót zachęca do oze. Można zmniejszyć rachunki\n19 lutego 2020 15:42\nSosnowiec modernizuje placówki oświatowe\n19 lutego 2020 14:27\nEnerga Obrót rozpoczyna gminne spotkania dotyczące fotowoltaiki. Podczas spotkań z...\nKopalnie dla turystów? To da się zrobić\n19 lutego 2020 14:23\nDopłaty do wymianów kotłów węglowych na gazowe\n19 lutego 2020 12:41\n100 mln zł na modernizację energetyczną budynków\n19 lutego 2020 12:22


Zaostrza się batalia o teleregulacje - Puls Biznesu - pb.pl\nRząd, regulator i Komisja Europejska stawiają na inwestycje, otwierając pole do podwyżek cen. Ale klienci na to nie pozwolą.\nMagdalena Gaj, prezes Urzędu Komunikacji Elektronicznej (UKE), Małgorzata Olszewska, wiceminister w Ministerstwie Administracji i Cyfryzacji (MAiC) oraz Anna Krzyżanowska z Komisji Europejskiej na wczorajszej konferencji Krajowego Forum Szerokopasmowego mówiły jednym głosem — stawiamy na inwestycje. W podtekście można było usłyszeć, że nawet kosztem cen. — Wspieranie inwestycji jest ważne, bo jedną ze słabych stron rodzimego rynku telekomunikacyjnego jest ograniczony rozwój infrastruktury telekomunikacyjnej i nierównomierny jej zasięg w różnych regionach kraju — mówi Magdalena Gaj.\n— Okres zwrotu z inwestycji w sieci telekomunikacyjne w Europie to ok. 10 lat. W Polsce nawet dłużej, ze względu na średni przychód z klienta, niższy niż w innych krajach ze względu na duży spadek cen — mówi Małgorzata Olszewska z MAiC.\nPrzyszły rok może być kluczowy dla dalszego rozwoju rynku telekomunikacyjnego — nie tylko okaże się, czy inwestycje w światłowody współfinansowane przez Unię faktycznie się powiodą, ale też UKE może wydać wiele decyzji regulacyjnych, których efektem będzie poziom cen na rynku. Regulator powinien podjąć decyzję dotyczącą uregulowania stawek hurtowych infrastruktury Telekomunikacji Polskiej, określić zasady ustalania cen dla nowo budowanych światłowodów i może zacząć wydawać decyzje o wzajemnym udostępnianiu sobie sieci przez operatorów. Na bardziej dojrzałych rynkach zachodnich ceny są wyższe niż w Polsce i operatorzy, próbujący utrzymać marże, coraz częściej mówią o podwyżkach cen. W Polsce na to się nie zanosi.\n— Działamy na bardzo konkurencyjnym rynku, który w porównaniu z innymi krajami europejskimi jest bardziej wrażliwy cenowo — mówi Janusz Nowak z zarządu UPC. Istotna będzie strategia największego na rynku operatora — TP (Orange Polska). Spółka Macieja Wituckiego nawołuje do zaprzestania walki cenowej, ale sama przyciąga klientów obniżkami. Pojawiają się sygnały, że ten trend będzie kontynuowany w przyszłym roku.\n— W tej chwili nie planujemy obniżek — mówi jedynie Wojciech Jabczyński, rzecznik Orange Polska. — Wspieranie inwestycji, szczególnie jeśli dotyczy tylko wybranych operatorów, może — w skrajnym przypadku — spowodować zaniedbanie konkurencyjności na rynku, zwiększenie cen i dyskryminację mniejszych przedsiębiorców.\nWszystko zależy od szczegółów implementacji takiej strategii — mówi Anna Streżyńska, poprzednia prezes UKE. Zaostrza się natomiast batalia o zapisy prawa zwiększające uprawnienia UKE dotyczące ustalania warunków udostępniania sobie sieci wzajemnie przez operatorów. Branża kablowa apelowała wczoraj do prezydenta o ingerencję w sprawieprawa telekomunikacyjnego zawierającego odpowiednie zapisy.\n— Głęboka ingerencja w funkcjonowanie podmiotu uzależniona została całkowicie od uznania prezesa UKE. Podmiotem decyzji może stać się dowolny przedsiębiorca, a nałożone na niego obowiązki mogą znacznie i niezasadnieodbiegać od obowiązków wiążących konkurujące z nim podmioty, zaburzając funkcjonowanie rynku — mówi Jakub Woźny z Kancelarii Prawnej Media reprezentującej operatorów kablowych. UKE zapowiedział konsultacje tej zmiany z rynkiem.\n— To będzie ogromna zmiana na rynku telekomunikacyjnym.\n(…) Prezes UKE nie jest królem wyniesionym nad rzeczywistość, ale działa na podstawie przepisów prawa. Zapewniam, że przy ewentualnych decyzjach w tej sprawie będę brała pod uwagę wszystkie przesłanki i że nie będzie jazdy po bandzie — mówi Magdalena Gaj.\nBankowcy chwalą gwarancje dla firm\nWażna liczba: 3 mln zł\nWebmail królem przeglądarek internetowych\nPolska , Prawo , Inwestycje , Rynek , Decyzja , Cena , Ceny , Prezes , Kraj , Archiwum\nInne / Zaostrza się batalia o teleregulacje


Kreatywny Rodzic: Nie wyganiaj, a angażuj...\nNie wyganiaj, a angażuj...\nJest sobota, dzień porządków domowych. Ty pewnie marzysz o tym, aby jak najszybciej posprzątać, nagle podbiega do Ciebie twoje dziecko i zaczyna cię naśladować, podkrada Ci ścierkę i nieumiejętnie zaczyna wycierać nią podłogę. Po chwili puszczają Ci nerwy, bo przecież Ty się spieszysz, Ty chcesz to szybko ogarnąć, a dziecko Ci po prostu PRZESZKADZA! Czyż nie jest tak, że po chwili złościsz się,wyganiasz malucha, włączasz bajkę lub po prostu odsyłąsz go do swojego pokoju? A teraz na spokojnie pomyśl dlaczego się złościsz i czemu każesz dziecko, które chciało Ci pomóc? To, że robi coś nieporadnie i inaczej niż ty nie jest powodem, aby się wściekać, ono tak się uczy, po przez naśladowanie właśnie Ciebie w codziennych obowiązkach. Za parę lat jak będzie nastolatkiem, będziesz go na klęczkach błagać aby chciał sprzątać, jednak pomyśl gdzie tu logika, jak ma chcieć za parę lat sprzątać jak od małego uczyłaś, że ma sobie iść i tyłka Ci nie zawracać? Prawda, że tak będzie, a może jest? A teraz zacznijmy od innej strony.\nWięź z dzieckiem można budować na milion sposobów, można też budować ją podczas codziennych obowiązków. Ja uwielbiam gotować, kuchnia to takie moje miejsce gdzie mąka, jajka i cukier dosłownie fruwają wszędzie, ale ja czerpię ogromne z tego radości, a jeszcze większą z tego, że gotuje z miłością do mojej rodziny. Chciałabym, aby moje dzieci również wyniosły taką radość z codziennych obowiązków, wiadomo są obowiązki, których nie lubimy, ale grunt, aby uczyć dzieci poznawnia tych obowiązków przez zabawę. Nie odpychaj dziecka tylko dlatego, że sama zrobisz coś dwa razy szybsze, pozwól mu się uczyć, pozwól czuć się potrzebnym i pomocnym to doda mu skrzydeł. Ja prócz gotowania dla rodziny, uwielbiam gotować z Lusią. Co dzień przy każdym obiadku, śniadanku pomaga mi wszystko przygotować. Jakiś czas temu zakupiłam jej w sklepie fartuszek z czapką kucharza, bo mój fartuch był na nią za duży, a bardzo chciała mieć taki jak mama. Lusia ma też swój zestaw miskę, łyżkę, małą ubijaczkę itp. Ostatnio postanowiłam wyposażyć ją w książkę kucharską, typowa taka jaką mam ja jest nudna i mało atrakcyjna.\nStanęło więc na nietypowej książce z przepisami i opowiadaniami w jednym "Przepyszne opowiadania i przepisy Tappiego" wydawnictwa Zielona Sowa. Jest to niezwykła książką, która przeniesie nas do niezwykłego świata, który poznamy wraz z przesympatycznym Tappim i jego przyjaciółmi. Książka zawiera 9 wspaniałych opowiadań, każde z nich zakończone jest przepisem, który z łatwością pod czujnym okiem dorosłego może wykonać już 2,5 latek. Opowiadania czyta się jednym tchem, a dziecko jest zasłuchane. Moja córa siedziała mi na kolanach z otwartą buzią, czekając na ciąg dalszy. Ilustracje są po prostu przepiękne i dodają książce dodatkowego uroku. Przepisy o których już wspomniałam są na końcu każdego opowiadania prócz napisanego tekstu, są zilustrowane. Dziecko wie z ilustracji co i ile ma dodać. To bardzo pomaga, bo dziecko czuje, że to ono w 100% może wykonać dany przepis, a rodzic tylko nadzoruje. Gwarantuje też Wam, że pewnie nie tylko dziecko będzie się śmiało z niektórych sytuacji i coś z nich wyniesie. Opowiadania też uczą pewnych zachowań w pewnych sytuacjach małego czytelnika. Dziecko podczas czytania w sumie czuje się jak uczestnik w danej historii, jakby mogło brac czynny udział w wydarzeniu, a nie tylko być suchym czytelnikiem. Jestem zachwycona, bo Tappiego głównego bohatera znałam tylko z reklam w internecie, a sama jako nie tylko mama, ale też pedagog jestem nim zachwycona. Z pewnością ksiązkę wykorzystam też w pracy z moim przedszkolakami. Po więcej inspiracji z Tappim zapraszam do wydawnictwa Zielona Sowa, a znajdziecie je TUTAJ.\nPamiętajcie dzieci warto już od małego angażować w prace w domu, aby potem nie płakać, że nie chcą pomagać, a forma przeczytania książki i potem wykorzystania jej w kuchni to idealna motywacja do zabawy i spędzenie wspólnego czasu w dość ciekawy sposób. Tym bardziej, że pogoda za oknem średnia, to trzeba coś porobić z maluchem w domu.\nEtykiety: Moja Pierwsza Biblioteczka\nBo każdy jest inny, bo każdy jest wyjątkowy\nGRANNA gry dla małego i dużego\nGRANNA grasz i uczysz się w jednym\nGąsienica Klementyna w świat pełen pomysłów zamien...\nStonoga Agata - mała motoryka u każdego smyka\nKONKURS Dziecięcy kącik marzeń\nChłopięce czy dziewczęce dzielić czy nie dzielić?\nDEDRA naturalne kosmetyki i chemia dla całej rodzi...\nNauka przez zabawę -wspólne czasu z maluchem spędz...\nMata wielozadaniowa od Tiny Star


Jak się dobrze dogadać z babciami i dziadkami. – Mama na całego\nPo pierwsze – wzajemnie się szanujmy.\nWzajemny szacunek jest podstawą dobrej relacji w każdym związku. Szanujmy naszych rodziców oraz oczekujmy tego szacunku od nich. Każda osoba w rodzinie jest równie ważna.\nAby nasze wzajemne relacje dobrze się układały i byśmy mogli liczyć na prawdziwe wsparcie naszych rodziców w opiece nad dziećmi warto też samemu w nie zainwestować. Dobrze jest, jeśli nie traktujemy babci czy dziadka, jako niani na telefon, ale dzwonimy do naszej mamy, naszego taty czy też teściowej lub teścia również z innej okazji. Jeśli przypilnowali kilka godzin dzieci, może warto oferować coś w zamian, np. zrobić duże zakupy.\nRespektowanie granic i zasad panujących w domu naszych rodziców lub teściów a także ich poglądów jest również oznaką szacunku i bardzo pomaga w budowaniu wzajemnych relacji.\nPamiętajmy też, że my również mamy prawo do szacunku ze strony naszych rodziców czy teściów. Nie możemy godzić się na podważanie naszego autorytetu, rywalizowania z nami, przekupywanie dzieci, bagatelizowanie ważnych dla nas zasad, nastawianie dzieci przeciwko nam czy też nieumiarkowane pobłażanie wnukom (czego skutkiem może być utrata szacunku wnuków dla dziadków). Wszelkie „grzeszki” kochających babć i dziadków powinny być wyjaśniane podczas dojrzałej rozmowy, bez udziału pociech i najlepiej wyjaśniane od razu.\nDla wychowywania dzieci wzajemne poszanowanie rodziców i dziadków (babć i dziadków) jest bardzo ważne. Tylko taka postawa daje młodym ludziom poczucie bezpieczeństwa i pewność, że osoby, które się nim opiekują są silne i można im zaufać.\nPo drugie – budujmy więź.\nO wiele, wiele łatwiej jest dogadać się w kwestii wychowania dzieci z babciami i dziadkami, z którymi sami my – rodzice mamy dobry kontakt i łączy nas głęboka więź. Jeśli chodzi o naszych rodziców to sprawa jest wiadoma. To oni nas wychowywali i to oni byli tymi pierwszymi, którzy dbali o zbudowanie tej więzi z nami w dzieciństwie. Wykonali zadanie najlepiej, jak potrafili, a przynajmniej, tak, jak uznali, że jest dobrze i jak sami byli w stanie. Teraz, jako dorośli ludzie możemy wybrać i dołożyć własną cegiełkę do budowania tych wzajemnych relacji. Wiem, to wcale nie jest łatwe. Czasem dorośli ludzie są pełni urazów z dzieciństwa w stosunku do swoich rodziców i trudno jest im się otworzyć. Naturalnie, że niektórych spraw nie da się przeskoczyć. Można natomiast skupić się na tym, co jest dobre, co może być fundamentem wzajemnej więzi i pielęgnować właśnie to. Naprawdę warto, bo na tym nasze dzieci, a ich wnuki tylko zyskają. Zaznaczam też, że nie warto całkowicie zrywać więzi z rodzicami, udając chojraka, który sam sobie poradzi. Oczywiście, jest wiele rodzin, które żyją same, bez babć i dziadków w zanadrzu. Ale pamiętajmy, że dzieci potrzebują korzeni, potrzebują babci i dziadka to poznania swojej rodziny, tradycji, kultury, nawet jeśli obecnie myślimy inaczej, warto by nasze dzieci miały obraz tych dawnych czasów. Jest to dla nich bardzo, cenne na pewno wzbogaci ich życie. Uwielbiam, kiedy moi synowie spędzają czas ze swoimi dziadkami, moim tatą i moim teściem. Obaj mają im do zaofiarowania tak wiele, że ja nigdy nie dała bym im tego.\nPo trzecie – rozmowa, rozmowa, rozmowa.\nPamiętajmy, że kolejność jest taka, że najpierw coś wspólnie ustalamy a potem oczekujemy, że ustalenia będą realizowane, a nie odwrotnie. Jeżeli w znaczący sposób zależy nam na czymś, co dotyczy naszego dziecka najlepiej jest ustalić od razu i nie dopuścić, żeby dana – ważna dla nas zasada została złamana. Czyli lepiej jest powiedzieć babci i dziadkowi żeby nie przywozili słodyczy naszym pociechom, gdyż one nie jedzą słodyczy, niż krytykować ten fakt i ostentacyjnie chować je przed dziećmi, cmokając z niezadowolenia, uśmiechając się półgębkiem lub obrażając się o to, że nasza zasada została złamana.\nRozmowa – choć wcale nie jest łatwa, zwłaszcza z teściami, choć nie jest to regułą – działa cuda. Pamiętamy też, że babcie i dziadkowie to osoby, które też mają swoje zasady i reguły, a ponieważ są naszymi rodzicami myślą, że my – ich dzieci będziemy postępować dokładnie tak, jak oni. A bardzo często tak nie jest, co dla starszego pokolenia jest niezrozumiałe. Warto jednak wysłuchać, co mają do powiedzenia.\nJeśli coś jest dla nas ważne rozmawiajmy o tym otwarcie i powtarzajmy wielokrotnie, ponieważ z doświadczenia wiem, że rodzice mają w zwyczaju “zapominać”. To może być frustrujące, ale wiem też, że z czasem zapamiętają naszą prośbę i zrobią, jak prosimy, zwłaszcza, jeśli będziemy w tym spójni, konsekwentni oraz empatyczni, spokojni i pozbawieni złości. Warto też pamiętać, że jeśli to my – rodzice wychodzimy z inicjatywą rozmowy w celu przedstawienia naszych sposobów postępowania z dziećmi i naszych oczekiwań to wówczas wzmacniamy nasz rodzicielski autorytet oraz fakt, że to my, a nie oni decydują o naszych dzieciach.\nPo czwarte – czasami warto odpuścić.\nCzasem odpuszczenie przynosi o wiele więcej korzyści, niż kurczowe trzymanie się swoich zasad, czy metod postępowania, w tym wypadku wychowania i opieki nad dzieckiem. Współcześni, świadomi rodzice, świadomi błędów własnych rodziców kurczowo trzymają się swoich zasad, nie chcąc dopuścić możliwości, że babcie i dziadkowie – ich rodzice czy teściowie mogli by je złamać i robić po swojemu. Pilnują, by przypadkiem nie wychować swojego dziecka w podobny sposób – jeśli na przykład uważają, że ich rodzice popełnili rażące błędy wychowawcze, których chcą uniknąć. Jest to naturalne, wszak chcemy dla dzieci jak najlepiej. Chcemy, jak to się mówi dać dzieciom to, czego sami nie dostaliśmy. Ale wierzcie mi. Nie zawsze to jest dobre. Czasem naprawdę warto odpuścić, bo przyniesie to korzyści. Pokaże nowe możliwości, być może odkryje coś przed nami – rodzicami, coś, czego – zafiksowani na swoich zasadach, nawet nie dostrzegliśmy.\nPo piąte – budujmy wspólny front.\nRodzice, babcie i dziadkowie dla latorośli są ważni. To wcale nie jest fajne dla dzieci, jeśli muszą wysłuchiwać kłótni, pretensji, czy też wzajemnych żali. Wręcz przeciwnie. Jest to dla nich kłopotliwe i wpędza je w zażenowanie a czasami zmusza do przyjęcia czyjejś strony, co dla dziecka, nawet nastolatka jest olbrzymim obciążeniem. Unikajmy więc takich rozmów przy dzieciach.\nWcale jednak nie uważam, że należy zawsze mieć takie samo zdanie. Warto, żeby dzieci wiedziały, że bliskie mu osoby mają odmienny punkt widzenia na różne sprawy (nie tylko wychowawcze) i potrafią o tym dojrzale a nawet ciekawie dyskutować. Jest to bardzo wartościowe dla młodego człowieka i cenną dla niego lekcją życia.\nNiemniej jednak równie wartościowe jest, kiedy rodzice, babcie i dziadkowie stanowią wspólny front. Wspólny front dla dziecka, nie przeciwko dziecku. Niech dzieci, wnuki wiedzą, że starsze pokolenie jest z nimi, że mają w nim olbrzymie (bo kilka osób, ale nie tylko dlatego) wsparcie. Że są osobami, na które mogą zawsze liczyć, z których pomocy można skorzystać. A w grupie siła. Warto budować wspólnotę ze swoimi rodzicami.\nZapewne jest jeszcze wiele innych aspektów dbania o dobre relacje ze swoimi rodzicami a babciami i dziadkami naszych pociech. Wymienione powyżej sposoby są dla mnie najistotniejsze. Jeśli masz swoje, to zachęcam do podzielenia się w komentarzu tym, co dla Ciebie jest najważniejsze i co się dobrze sprawdza.\nJakie więc są twoje strategie?\nJeśli myślisz podobnie – udostępnij. Będę ogromnie wdzięczna.\nZapraszam Cię również na mój facebookowy profil. Bywa tam wesoło i refleksyjnie. Znajdziesz go TUTAJ.\nA także na Instgram, gdzie jest ładnie. Znajdziesz go TUTAJ.\nZapraszam również na stronę – Rodzicem Jestem, gdzie można posłuchać podcastu o relacjach z babciami i dziadkami z moim udziałem. Kliknij TUTAJ.\n05/06/2017\t 37 komentarzy\nOpublikowany w Blog, Codzienne wyzwania i działania., Z psychologią w tle.Tagi: babcia, babcie, budować więź, dobrze się dogadać z dziadkami, dziadek, dziadkowie, kontakty, relacje, rodzice, rozmowa, teściowa, wnuki, wspólny front, z babcią, z babciami, z dziadkami, zaufanie\n37 wątków z “Jak się dobrze dogadać z babciami i dziadkami.”\n10/01/2020 z 23:55\nOdnoszę wrażenie, że z moją własną Mamą czasami nie da się rozmawiać.\n10/01/2020 z 15:42\nU nas dziadkowie nie wtrącają się do wychowania córki, chociaż czasem gdzieś coś skomentują ale głównie my decydujemy o wszystkim. Ich czas na wychowanie minął i najlepiej jest gdy to rozumieją\n10/01/2020 z 14:57\nJeszcze nie mam swoich dzieci, ale jak najbardziej zgadzam się z Twoimi propozycjami, bo sprawdzają się one nie tylko w relacjach babcia, dziadek-rodzice, ale również np. w małżeństwach itd.\nPingback: BLOGOWE HITY TYGODNIA #3 - Bebe Talent\n22/01/2018 z 17:26\nMoim zdaniem najważniejsze jest, by uświadomić dziadkom, kto ma ostatnie słowo w kwestii wychowania dziecka. Pomoc jak najbardziej, ale tylko wtedy, kiedy jej chcemy lub potrzebujemy – bez narzucania złotych rad, bez wtrącania się i prób manipulacji…bo bywa różnie 🙂\n23/01/2018 z 10:38\nPamiętajmy też jednak o naszych rodzicach – babciach i dziadkach nie tylko wówczas, kiedy potrzebujemy ich pomocy przy dzieciach. To jest właśnie częsty problem, który burzy relacje. Kiedy chcemy pomocy – np. wyjść sobie w sobotni wieczór do kina – pamiętamy numer telefonu do rodziców. Ale kiedy nasza mama siedzi już kolejny niedzielny wieczór sama, bo “jej nie potrzebujemy”, bo nie przyjdzie nam do głowy, że możemy ją po prostu odwiedzić to wówczas nie widzimy problemu. A on jest. Babcia i dziadek są nie tylko od pomocy, którą potrzebujemy. Są ludźmi – tak samo, jak my. I też czegoś potrzebują. Choć oczywiście zgodzę się, że są sfery, o których powinni decydować tylko rodzice.\n22/01/2018 z 17:24\nUważam, że poruszyłaś bardzo ważny i istotny temat. Często babcia czy dziadek uważają, że jeśli wyznaczymy jakieś granice typu nie dawać dzieciom słodyczy czy zakaz oglądania tv to robimy to, po to, aby im zrobić na złość, a wcale tak nie jest. Dlatego tak ważna jest rozmowa. Z drugiej strony bywają sytuacje, gdy mamy żal do rodziców czy nie żyjemy z nimi w przyjacielskich stosunkach, co przekłada się na to, że nie mają okazji poznać swojego wnuka czy wnuczki i moim zdaniem w tej sytuacji mimo wszystko powinniśmy się zachować jak dorośli ludzie i pozwolić dziadkom na kontakt z dzieckiem, a nawet schować urażoną dumę i wyciągnąć rękę na zgodę zapraszając do odwiedzin. Oczywiście należy z nimi porozmawiać o tym, aby nie wciągali dziecka w spory między sobą (konflikty w relacji rodzice-dziadkowie).\n22/01/2018 z 12:54\nPrawda jest taka, że babcie i dziadkowie mogą okazać się najbardziej lub najmniej istotnymi osobami w naszym życiu. Jako 22letnia wnuczka mogę stwierdzić, że jak w każdej relacji i ta potrzebuje poświęconego czasu oraz wysiłku z obu stron. Nic na siłę. Jeśli dziecko wyczuje, że jest odrzucane, nie będzie prosić się o miłość. Natomiast gdy ją otrzyma to z pewnością odda ją w nadmiarze 😉\n22/01/2018 z 13:41\nDokładnie. Nic na siłę. Bardzo trafne spostrzeżenie 🙂\n19/01/2018 z 23:33\nZanim syn się urodził dużo rozmawiałam ze swoją mamą na temat tego jakbym chciała wychować syna. Jak Jaś się pojawił na świecie, pojawiły się zgrzyty między nami, ale rozmowa, wiele rozmów sprawiły , że prezentujemy wspólny front w wychowaniu. Jaś przepada za dziadkami, a oni za nim. Cieszę się że mają taki fajny kontakt ze sobą\n22/01/2018 z 13:40\nWspaniale, że obie przygotowałyście się do tych nowych zadań. Rozmowa, rozmowa dokładnie o to chodzi 🙂\n19/01/2018 z 14:18\nNasza babcia jest cudowną babcią, ale\nNie zawsze tak było. Uważam, że takie relacje warto sobie wypracować tak, żeby wszystkim było dobrze. Czy poslalabym dzieci do teściowej, która\nMnie nie znosi? W zyciu! No chyba ze\nMiałabym jej obietnice, że nigdy nie będzie burzyć mojego autorytetu. Do czego zmierzam? Wychodzę z założenia, że nic na siłę, a rodzinę może tworzyć nie tylko prawdziwa rodzina, ale także przyjaciele. ?\nSister knows better powiedział:\n19/01/2018 z 14:14\nO dobre relacje muszą dbać obie strony- zarówno dzieci jak i rodzice. Może to bardzo ułatwić życie rodziców i dać wiele radości dziadkom. Myślę, że ważne jest aby nie nadużywać dobrej woli dziadków i traktować ich z należytym szacunkiem.\n19/01/2018 z 13:36\nPrzydatny bardzo tekst przed dniem Babci i dZIadka :). Niestety nie mam już nikogo i to dla mnie zawsze już smutny dzień 🙁\n19/01/2018 z 08:44\nMoje podsumowanie twojego jakże pozytywnego przekazu, jest takie. Mam okropną teściową, która jest dobrą babcią dla moich synów. Przygryzwam wargi, dla dobra moich dzieci. Wiem że dziadkowie są bardzo ważnymi postaciami w życiu dzieci. Ja miałam cudownych dziadków 🙂\nPrezent dla dziadków powiedział:\n29/08/2017 z 10:35\nPoprawne relacje z dziadkami mogą bardzo ułatwić życie młodym rodzicom, ale też są bardzo ważne dla samego dziecka. Nie zaszkodzi pamiętać o miłych słowach dla swoich rodziców – dziadkowie bardzo często potrzebują słów docenienia. Symboliczny upominek, ciepłe słowa lub pokazanie, że dbamy o ich zdrowie także może wzmocnić wzajemne relacje 😉\n26/06/2017 z 17:42\nJa nie mam dobrych relacji z dziadkami mojego synka – i wychodzę z założenia, że wcale nie muszę ich mieć. Dziecko ich odwiedza, widuje się z nimi regularnie (przeważnie przebywa w ich towarzystwie z mężem, podczas gdy ja zostaję w domu) – nikomu krzywda się nie dzieje. Czasami nie ma sensu robić czegokolwiek na siłę – bo takie sztuczne budowanie relacji może przynieść więcej szkody, niż pożytku. Uczę swojego synka raczej tego, że nie każdy mu się ze sobą lubić i świetnie dogadywać – bo takie po postu jest życie i trzeba być na to przygotowanym.\n26/06/2017 z 20:39\nOczywiście, nie należy robić nic na siłę. Jestem za tym aby skupiać się na tym, co jest dla nas dobre i nam służy. Pozdrawiam 🙂\nMonika z Bebe Talent powiedział:\n19/06/2017 z 11:22\nU nas na szczęście problemy się nie pojawiły. Dziadkowie respektują nasze zdanie. Żałuje tylko, że z powodu dzielącej nas odległości, kontakt jest ograniczony. Szkoda, bo Bebe jest przeszczęśliwa, kiedy przez kilka dni może poszaleć z babcią i dziadziem.\nMarta Kraszewska Rudym spojrzeniem powiedział:\n15/06/2017 z 11:42\nRelacje z dziadkami nasych dIeci są niesamowicie ważne. Wszystko o czym napisałaś jest bardzo istotne. Moge tylko dodać, ze nawet jesli nasze relacje nie układają sie cudownie to bie odbierajmy dzieciom i dziadkom przyjemności z bycia razem. Nie przekladajmy wlasnych niechęci na dzieci. Nie utrudniajmy naszym.pociechom relacji, nawet jeśli nasze sa ograniczone do minimum.\n13/06/2017 z 08:31\nFajny wpis 🙂 Przekazujący ważne wytyczne 🙂 Przyda się każdemu, kto nie może dogadać się z dziadkami\n13/06/2017 z 00:57\nja się boję trochę tego odpuszczania jednak, bo tutaj wpisuje się moim zdaniem to, że pozwolę dziadkom posypać truskawkę cukrem mojej 8 miesięcznej córce, bo ja tak niby jadłam i żyję przecież:/ a na to ja sie zgodzić nie chcę, nie mogę!\n13/06/2017 z 12:35\nNie namawiam do tego, by machnąć na ręką i zezwolić na wszystko, co babcie i dziadkowie w dobrej wierze wymyślą. Bronimy tego, co jest dla nas istotne, odpuszczamy to, co możemy. Wierz mi, że z relacjami, każdymi, czy to z rodzicami, partnerami, współpracownikami, dziećmi jest jak w życiu. Kurczowe trzymanie się czegoś robi więcej szkód niż puszczenie.\n12/06/2017 z 17:43\nTo wielka sztuka dogadać się z dziadkami. Bo z jednej strony jesteśmy rodziną a z drugiej, kiedy zajmują się dzieckiem, chciałoby się, żeby robili to “profesjonalnie”, czyli po naszemu. Niezależnie jednak od wszystkiego życzę wszystkim by dziadkowie respektowali ich wolę, to klucz do dobrych relacji w całej rodzinie.\nMagdalena/ AsertywnaMama.pl powiedział:\n12/06/2017 z 14:33\ntak myślę, że zanim rodzice zaczną dogadywać się z dziadkami dzieci, warto by rodzice między sobą ustalili co jest dla nich ważne w kontaktach dzieci z dziadkami. Dzięki temu unika się później nielogiczności czy niekonsekwencji w rozmawianiu z dziadkami. Albo wręcz rozbieżnych zdań…\n12/06/2017 z 16:38\nTo prawda. Dobrze, że o tym piszesz. Wspólne ustalenie między rodzicami tego, jak chcieliby, aby wyglądały relacje z babciami i dziadkami jest również niezmiernie ważne.\n08/06/2017 z 22:48\nDziękuję za uszeregowanie pewnych spraw. Przypomnienie o wartościach. Uważam że moja Córka ma rewelacyjne kontakty ze swoimi Babciami i Dziadkiem. Zasługa w tym nas wszystkich, bo chcemy, bo jesteśmy rodziną. A i jeszcze bokiem wtrącę że najtrudniejsze są relacje synowa-teściowa, każda ma swoje mądrości odnośnie wychowania dzieci. Na szczęście mimo że czasem się z moją nie zgadzam – niesamowicie ją szanuję i zawsze moge liczyć na jej pomoc.\n08/06/2017 z 23:00\nA ja dziękuję za komentarz. Cieszę się, że pomogłam. Wiem, że relacje z babciami i dziadkami bywają trudne. Chciałam pokazać, że to, jak się ułożą zależy od obu stron. A relacje teściowa – synowa. To temat na kolejny wpis 🙂\n08/06/2017 z 12:49\nMoi rodzice są dla moich dzieci cudownymi dziadkami, mam wrażenie że moje dzieci kochają je bardziej niż mnie ??\n08/06/2017 z 12:40\nNiestety najczęściej pomiędzy rodzicami i dziadkami stoi konflikt pokoleń. Ciężko jednym zrozumieć tych drugich.\n07/06/2017 z 23:09\nBardzo dobrze, że taki wpis powstał. Często zapominamy o perspektywie tej drugiej strony, skupiając się nadmiernie na naszych własnych potrzebach, planach, czasem interesach. Ty wyłuszczasz nam kolejne punkty prowadzące do wzajemnego zrozumienia zarówno dziadków, jak również rodziców (to bardzo cenne). Gdyby jeszcze każda ze stron zechciała je wdrożyć w życie… Nie zawsze jest to realne niestety. Ilu ludzi, tyle konstelacji. Jedne bardziej, inne mniej pozytywne.\n08/06/2017 z 12:53\nTak, wiem, że to trudne, żeby obie strony chciały w równym stopniu współpracować.\n07/06/2017 z 19:44\nDobra relacja z dziadkami to dla dziecka skarb. Tylko żeby ułożenie tych relacji było takie proste\n07/06/2017 z 21:20\nTo prawda. Jest to skarb i jest trudne. Często to właśnie babcie i dziadkowie są osobami, które kręcą nosem i cmokają niezadowolenia strzelając focha. No, ale trzeba to jakoś poukładać wzajemnie, żeby było dobrze dla wszystkich.\n07/06/2017 z 14:04\nU nas dziadkowie podzielili się rolami. Jedni są spójni z naszymi wartościami , sposobem wychowania, respektują nasze prośby i zasady. Drudzy notorycznie je łamią. Nie jest łatwo im wytłumaczyć, że nie chcemy dawać dzieciom chipsów, a siedzenie całymi dniami przed telewizorem nie jest wychowawcze. Mimo to chcemy, żeby Córka miała kontakt z jednymi i drugimi dziadkami.\n07/06/2017 z 13:36\nBardzo ważny i mądry tekst! W moim przypadku wszystkie pięć punktów, które wymieniłaś stosuję u siebie 🙂 Zarówno z moimi rodzicami, jak i z teściami Jaś ma super kontakt. Nie traktujemy ich jak niańki na telefon (co osobiście mnie wkurza u moich znajomych), tylko każdą kwestię opieki nad Jasiem ustalamy z wyprzedzeniem. I choć czasami Jaśkowi pobłażają, to wiem, że robią to z miłości do niego i szczera rozmowa czyni cuda. Jeśli my będziemy szanować naszych rodziców, dzieci będę szanować dziadków i nas w przyszłości.\n07/06/2017 z 13:42\nCieszę się, że mamy podobne zdanie. Dziękuję za komentarz 🙂


Utworzono: niedziela, 02, luty 2014 21:36\nZapraszamy do zapoznania się z rozmową jaką przeprowadziliśmy z jedną z barwnych postaci sezonu 2013/2014 w biegach narciarskich. Mowa o reprezentantce Czech, czyli Evie Vrabcovej Nyvltovej.\nIreneusz Trawka: Jak przebiegły Twoje przygotowania do Igrzysk Olimpijskich w Soczi? Gdzie przebywałaś po zawodach Pucharu Świata w Novym Mescie?\nEva Vrabcova Nyvltova: Wraz z częścią drużyny przebywaliśmy w Passo di Lavage, ale przyznam, że nie byłam zbytnio zadowolona z tego zgrupowania, ponieważ nie przepadam za treningami na tak sporych wysokościach, a co za tym idzie za ich częstotliwością.\nIT: Sezon 2012/2013 nie był dla Ciebie zbyt dobry, ale ten jest zupełnie inny, przełomowy.\nEVN: Tak, ten rok jest dla mnie bardzo dobry i jestem bardzo sczęsliwa. Ostatni sezon był bardzo ciezki, szczególnie dla mojej psychiki i strony fizycznej. Bardzo poważnie myślałam o zakończeniu kariery.\nIT: Jakie warunki panują aktulanie w Soczi, w Krasnej Polanie?\nEVN: Aktualnie jest dosyć słonecznie. Temperatura powietrza sięga -8 stopni, a śniegu - 11 stopni.\nIT: W jakich konkurencjach będziesz startowała podczas igrzysk?\nEVN: W Skiathloniem, w biegu indywidualnym na 10 km klasykiem, w sztafecie, a takze w biegu ze startu wspólnego na 30 km łyżwą. Nie będe startowała w sprintach indywidulanych oraz w drużynowych.\nIT: Eva, nie wiem czy wiesz, ale zdobyłaś więcej punktów w tym sezonie do klasyfikacji generalnej niż cała kadra Polski, wyjąwszy Justynę Kowalczyk.\nEVN: Justyna jest dla mnie najlepsza i myslę, że wygra bieg na 10 km technika klasyczną.\nIT: Jakie stawiasz sobie cele na nadchodzące igrzyska? Z jakich rezultatów będziesz zadowolona?\nEVN: Ja bardzo nie lubię rozmawiać o moich przyszłych rezultatach.To jest mój sekret ;)\nRozmawiał: Ireneusz Trawka\nTagi: Eva Vrabcova Nyvltovawywiad


Wrocław Business Run 2015 | www.wroclaw.pl\nJuż w niedzielę, 6 września we wrocławskim parku Szczytnickim wystartuje wyjątkowa sztafeta. Wrocław Business Run to charytatywny bieg biznesowy będący częścią ogólnopolskiej imprezy.\nWspółorganizatorem Wrocław Business Run 2015 jest Jasiek Mela\nWrocław Business Run to charytatywny bieg biznesowy będący częścią ogólnopolskiej imprezy\nDrużyny pobiegną dla podopiecznych Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty, która już czwarty raz korzysta z takiej pomocy\nOd 2012 roku zakupiono 35 protez dla 27 beneficjentów\nBieg odbędzie się jednocześnie w różnych częściach kraju. Wrocław, Kraków, Katowice, Łódź, Poznań i Warszawa – właśnie w tych sześciu miastach w pierwszą niedzielę września o godzinie 10:30 rozpocznie się sztafeta rywalizująca ponad 13 000 biegaczy, którzy startować będą w ramach pięcioosobowych zespołów. Drużyny pobiegną dla podopiecznych Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty, która już czwarty raz korzysta z takiej pomocy. Wrocławskim beneficjentem jest Karol Kowalski, który w 2014 roku w wypadku stracił nogę. Sposób finansowania pomocy jest bardzo prosty bo opiera się na opłatach startowych zawodników. Ta forma sprawdziła się już wielokrotnie. Od 2012 roku zakupiono 35 protez dla 27 beneficjentów. – Oprócz pomocy materialnej czyli dobrych protez, które pozwalają na w miarę normalne funkcjonowanie, nasi beneficjenci otrzymują dodatkowo jeszcze jedną ważną rzecz. Nadzieję. Bardzo często ludzie po wypadkach tracą nadzieję na to że mogą żyć aktywnie. Myślą, ze wypadek to wyrok, który skasuje ich na przykucie do łóżka – mówi Jasiek Mela. – ja sam przekonałem się jednak, że tak nie można. Trzeba wierzyć, ze mimo wypadków, mimo kalectwa sami decydujemy kim będziemy i czy damy radę. Jednak pomoc jest potrzebna. Ktos musi dostrzec w nas tą szansę – dodał.\nWe Wrocławiu jest to pierwsza edycja Busines Run. Zarejestrowało się już 750 osób. Każdy z uczestników sztafety będzie miał do przebycia dystans 3,8 km. Organizatorzy zapraszają wszystkich do kibicowania i wspólnej zabawy.\nWrocław pobiegnie dla potrzebujących\n•Wrocław Business Run - bieg charytatywny\n•Wrocław - trwają zapisy do Wrocław Business Run\n•„Szczytnicka Piątka” z kwiatami