Szlakami n.p.m.: Zimowy Kończysty i Starorobociański Wierch\nPo ponad dwóch godzinach dość szybkiej jazdy, o godz. 5.30 docieramy na pusty jak to na tą godzinę przystało, parking przy Siwej Polanie. Pierwszym etapem naszej wędrówki jest przedreptanie Doliny Chochołowskiej aż do Trzydniówki, gdzie swój początek ma czerwony szlak na Trzydniowiański Wierch.\nWkraczamy więc do niekończącej się doliny i ruszamy dość szybkim tempem w kierunku Polany Chochołowskiej.\nPoczątek Doliny Chochołowskiej\nSzybko jednak musimy wyhamować, bo po lewej stronie na polanie pojawiają się słynne chochołowskie krokusy, które o tej porze jeszcze smacznie sobie śpią. Ale i tak wyglądają cudownie.\nCo prawda te najsłynniejsze rosną na pięknie ulokowanej Polanie Chochołowskiej, lecz my dzisiaj tam nie dotrzemy i w zupełności zadowalamy się tymi, które widzimy na tutejszej Siwej Polanie.\nNo to krokusy mamy już za sobą. Idziemy dalej doliną przy szumie Potoku Chochołowskiego. Daleko przed nami ukazują się pierwsze zaśnieżone szczyty m.in. Grzesia i Wołowca.\nPierwsze tatrzańskie szczyty widziane z doliny\nMijamy po drodze odbicie na zamknięty jeszcze czarny szlak do Doliny Kościeliskiej (efekt "halnego stulecia"), a następnie Polanę Huciska i jedno z fajniejszych miejsc w dolinie - Wyżnią Chochołowską Bramę.\nWyżnia Chochołowska Brama\nDochodzimy do kolejnego rozstaju, z którego za żółtymi znakami można dotrzeć przez Iwanicką Przeł. do Schroniska Ornak lub za czarnymi wchodzić na Starorobociański Wierch przez Siwą Przełęcz. My w tym miejscu mamy zaplanowany wylot na powrocie.\nOd tego miejsca, do rozstaju Trzydniówki pozostaje już tylko ok. 15 min. dreptania. Po około 1 h 20 min. od momentu wejścia do doliny jesteśmy już pod szlakowskazem wskazującym kierunek na Trzydniowiański Wierch.\nWchodzimy więc na znany nam już z ostatniego razu czerwony szlak i zaczynamy mozolne, męczące podejście Krowim Żlebem. Początkowo śniegu zero, ale czym wyżej jesteśmy, tym więcej zaczyna się go pojawiać.\nKońcowe podejście Krowim Żlebem\nPo wyczerpującym podejściu żlebem odbijamy w lewo i zakosami pniemy się ku górze na grzbiet Kulowca.\nKiedy ustępuje zalesienie , po lewej stronie w oddali można już dostrzec m.in. szczyt Giewontu, a po prawej Grzesia, Osobitą i Bobrowiec.\nNieco schowany Grześ oraz Osobita w oddali i Bobrowiec z prawej\nWyłaniający się zza Upłaziańskiej Kopy szczyt Giewontu\nPo wyjściu z lasu na Kulowiec, pojawiają się kolejne wspaniałe widoki, których nie było nam dane podziwiać dwa miesiące wcześniej. Doskonale widać na wprost Starorobociański Wierch w towarzystwie Bystrej i Kończystego, z lewej strony Grzbiet Ornaku, a z prawej prezentuje się m.in. Grześ, Rakoń i Wołowiec, a także piękna sylwetka Rohacza Ostrego. W dole oczywiście widoczna jest Polana Chochołowska.\nTeraz już wiemy jakie piękno skrywały w sobie ostatnio chmury.\nPierwszy widok na Starorobociański Wierch (najwyższa góra w oddali)\nGrześ, Osobita, Bobrowiec i Polana Chochołowska\nRohacz Ostry w zbliżeniu\nWśród tych wspaniałych widoków idziemy w stronę Trzydniowiańskiego Wierchu (1758 m n.p.m.). Kiedy zbliżamy się do jego kopuły szczytowej, pojawiają się coraz to większe oblodzenia, które zmuszają nas do założenia raków.\nKopuła szczytowa Trzydniowiańskiego Wierchu\nO godz. 9.35 stajemy wreszcie na szczycie pierwszego z dzisiejszych wierchów - Trzydniowiańskiego.\nWidoki w dalszym ciągu kapitalne. Świetnie stąd widać już sylwetkę Kończystego Wierchu, czyli kolejnej kulminacji, którą musimy dzisiaj pokonać w drodze na Starorobociański Wierch.\nStarorobociański Wierch, Kończysty Wierch, Raczkowa Czuba i Jarząbczy Wierch\nNie tracąc zbyt dużo czasu na Trzydniowiańskim, ruszamy w stronę Kończystego. Schodzimy więc delikatnym zejściem na Przeł. nad Szyją (1754 m n.p.m.), a następnie trawersujemy, z przerwą na śniadanie, szczyt Czubika (1845 m n.p.m.) docierając ostatecznie na Dudową Przełęcz (1815 m n.p.m.).\nKończysty z Dudowej Przełęczy\nPo drodze otwierają się przed nami kolejne piękne panoramy. Coraz bardziej okazale zaczynają prezentować się Tatry Wysokie, natomiast za plecami w oddali zaczyna rządzić Królowa Beskidów - Babia Góra.\nZbliżenie na Tatry Wysokie z majestatyczną Świnicą\nKrólowa Beskidów w tle\nZ przełęczy zaczynamy już ostateczne i męczące podejście na sam szczyt Kończystego Wierchu.\nNa jego szczycie jesteśmy o godz. 11.00 i właśnie w tym momencie najbardziej szczęśliwa jest Renata, która zdobywa swoją pierwszą "zimową dwójkę" :)\nZ Kończystego mamy wspaniałe widoki na wszystkie strony świata. Kapitalnie zaczynają się stąd prezentować z jednej strony Tatry Zachodnie, a z drugiej Tatry Wysokie.\nWidok w stronę Tatr Wysokich\nCałkiem okazale prezentuje się także Starorobociańska piramida, czyli nasze główne danie tego dnia.\nAle na Kończystym pojawia się i problem - zaczyna cholernie wiać. Tym razem staramy się jednak wiatrem nie przejmować. Ruszamy więc w stronę Starorobociańskiego Wierchu schodząc najpierw na Starorobociańską Przełęcz.\nWidok ze Starorobociańskiej Przełęczy na Dolinę Raczkową oraz szczyty Zadniej Kopy i Raczkowej Czuby\nTutaj na przełęczy, zaczynają się pierwsze problemy z wiatrem, wieje już masakrycznie. Renata zaczyna myśleć o wycofie, w czym jeszcze bardziej uświadamia ją schodzący ze Starorobociańskiego Wierchu turysta, który oznajmia nam, że tam wyżej wiatr wręcz kładzie. Zaczyna ona przechodzić ciężkie chwile po ostatnich doświadczeniach związanych z wiatrem. Stoimy dość chwilę i zastanawiamy się co dalej. Wiatr nie odpuszcza. Udaje mi się jednak przekonać żonę do podjęcia próby wejścia na szczyt, równocześnie mówiąc o wycofie jeżeli by się jeszcze bardziej pogorszyło. Zaczynamy więc wchodzić ścianą Starorobociańskiej piramidy i mimo, że z perspektywy przełęczy wyglądała na dość wymagającą, pokonanie jej nie sprawia nam większych problemów.\nKończysty już za plecami\nZmrożony śnieg na podejściu\nWidoczny już szczyt Starorobociańskiego Wierchu\nNa szczycie Starorobociańskiego Wierchu (2176 m n.p.m.) stajemy w samo południe.\nJesteśmy bardzo szczęśliwi, że udało nam się wreszcie, co prawda za drugim podejściem, wejść na najwyższy szczyt Tatr Zachodnich po polskiej stronie. Dla nas jest to całkiem spore osiągnięcie, gdyż jest to dopiero nasza druga zima w górach.\nWedług wcześniej spotkanego turysty, wiatr miał nas tu kłaść. I owszem, wiało tu całkiem mocno, ale bez przesady. My z prawdziwym powalającym wiatrem mieliśmy do czynienia w styczniu na Trzydniowiańskim Wierchu i to co wiało tutaj to "pikuś".\nSpędzamy więc na Starej Robocie trochę czasu, jesteśmy tylko we dwoje i oczywiście one- piękne i cudowne Góry dookoła. Ze szczytu mamy bajeczne widoki na Tatry Zachodnie i Wysokie, zarówno po polskiej stronie jak i słowackiej.\nBystra i Zadnia Kopa\nW stronę słowackich Tatr Zachodnich\nKończysty Wierch, Długi Upłaz, Osobita i Bobrowiec\nPo zakodowaniu przepięknych panoram ze szczytu zaczynamy zejście w stronę Grzbietu Ornaku, przez który zejdziemy na Iwanicką Przełęcz. Najpierw schodzimy w miarę fajnym zejściem na Gaborową Przeł. (1938 m n.p.m.), zachwycając się potężnymi nawisami śnieżnymi, do których oczywiście lepiej się nie zbliżać.\nZejście ze Starorobociańskiego\nStarorobociański Wierch i śnieżne nawisy\nNastępnie z przełęczy idziemy na Siwy Zwornik (1965 m n.p.m.), z którego można udać się m.in. na Błyszcz i Bystrą (2248 m n.p.m.), najwyższy szczyt w całych Tatrach Zachodnich - nasz zimowy cel na przyszłą zimę :)\nZ Siwego Zwornika zaczynamy zejście w stronę Siwej Przełęczy. Jest to chyba najbardziej niebezpieczny odcinek, który pokonujemy tego dnia - dość stromo.\nWidok po zejściu z Siwego Zwornika. Starorobociański Wierch i urwisko Wielkie Jamy\nKotłowa Czuba, Zadni Ornak i Ornak\nBez większych przygód docieramy wreszcie na Siwą Przełęcz (1812 m n.p.m.). Stąd można pokusić się już na zejście do Doliny Chochołowskiej czarnym szlakiem przez Dolinę Starorobociańską.\nKierunki na Siwej Przełęczy\nStarorobociański Wierch widziany z Siwej Przełęczy\nMijamy to miejsce, nawet nie myśląc o takim zejściu, przed nami przecież dalszy ciąg wyrypy, czyli przejście przez Ornak. Idziemy teraz szerokim grzbietem i przechodząc wcześniej przez Kotłową Czubę (1840 m n.p.m.) docieramy w pobliże skalistej kopuły Zadniego Ornaku (1854 m n.p.m.). Wejście na niego zaczyna dawać nam się już we znaki, a przed nami jeszcze przecież kawał drogi.\nZ Kotłowej Czuby na Zadni Ornak\nPodejście na Zadni Ornak\nZadni Ornak od drugiej strony\nOrnaczańska Przełęcz, Ornak i Suchy Wierch Ornaczański\nZ Zadniego Ornaku schodzimy na Ornaczańską Przeł. (1795 m n.p.m.), z której pozostanie nam już ostatnie mocniejsze podejście na Ornak (1854 m n.p.m.). Za nim zaczniemy na niego wchodzić decydujemy się na "reset", bo jak do tej pory mieliśmy tylko jedną krótką przerwę po zejściu z Trzydniowiańskiego Wierchu.\nPo nabraniu nowych sił zbieramy się do wejścia na szczyt Ornaku, z którego pozostanie nam już tylko przejście na położony na skraju grzbietu - Suchy Wierch Ornaczański (1832 m n.p.m.). Podczas tego przejścia kodujemy ostatnie odległe widoki na Tatry Wysokie i Zachodnie, a także na pokonaną już dzisiaj trasę, którą widać prawie w całości.\nDolina Tomanowa i Tatry Wysokie\nTatry Zachodnie i wyniosły Starorobociański Wierch\nDolina Kościeliska i Smytnia Polana\nTeraz pozostaje nam już definitywnie pożegnać się z Grzbietem Ornaku i rozpocząć zejście na Iwanicką Przełęcz (1459 m n.p.m.). Zejście to jest dość strome i daje nam ostro popalić przez zalegającą grubą warstwę śniegu. Raz po raz zapadamy się to po kolana, to po pas. Często też prezentujemy dziwne układy choreograficzne co wygląda raczej dość komicznie, ale nam wcale do śmiechu nie jest. Nasze wymęczone już nogi skazane są na dodatkowy wysiłek podczas wygrzebywania się ze śniegu.\nPo półgodzinnej walce ze śniegiem, wychodzimy wreszcie na stabilną ścieżkę, którą po chwili dochodzimy do żółtego szlaku na Iwanickiej Przełęczy.\nCałkiem przyjemny odcinek\nNa Iwanickiej Przełęczy\nZ miejsca tego można udać się za żółtymi znakami do Schroniska Ornak lub w drugą stronę - do Doliny Chochołowskiej. Kierunek do Schroniska Ornak znajduje się na szlakowskazie natomiast do Doliny Chochołowskiej kierunku brak. Jednak my jesteśmy dobrze przygotowani i oczytani w mapach, jeśli chodzi o naszą dzisiejszą trasówkę i wiemy jak się sprawy mają. Idziemy więc w przeciwnym kierunku niż do schroniska. Początkowo musimy pokonać dość oblodzone zejście, na którym ja zaliczam dość solidną glebę. Podnoszę się trochę obolały i nie interesuje mnie nic innego jak tylko stan aparatu, który uderzył o glebę razem ze mną. Po szybkich oględzinach stwierdzamy, że wszystko z nim w porządku ... całe szczęście.\nMiejsce mojej gleby - uwiecznione :)\nCzym jesteśmy niżej, tym bardziej ścieżka robi się łagodna. Widzimy także, dlaczego ten szlak ostatnio był zamknięty. Wiele powalonych na szlaku drzew zostało całkiem niedawno usunięte.\nKiedy łączymy się przy Polanie Iwanówka (1090 m n.p.m.) z czarnym szlakiem z Siwej Przełęczy, ścieżka robi się okropnie błotnista, a to wszystko przez prace prowadzone z usuwaniem powalonych drzew.\nW końcu docieramy do Doliny Chochołowskiej. Jest godz. 16.30, a więc już 11 godzin wędrówki za nami. Jesteśmy już totalnie wyrąbani, a do tego jeszcze ja troszkę poobijany po mojej glebie.\nW dolinie decydujemy się skorzystać z wypożyczalni bicyklów i zjechać na nich do Siwej Polany. Zaoszczędzimy w ten sposób ładną ponad godzinę dreptania, a biorąc pod uwagę, że jeszcze ok. 2h 15min. jazdy samochodem przed nami, zyskamy całkiem sporo, zarówno na czasie jak i kondycji psychofizycznej.\nPodczas zjazdu doliną udaje nam się jeszcze osobiście spotkać znajomych z fejsa, z którymi mieliśmy jak dotąd tylko wirtualny kontakt. Oczywiście zatrzymujemy się także przy Siwej Polanie, aby rzucić jeszcze okiem, na otwarte tym razem krokusy.\nKoniec naszej wyrypy wypada na godz. 17.15, kiedy to docieramy do samochodu.\nZ całej naszej wędrówki wracamy przeszczęśliwi. Ma na to wpływ wiele czynników, z których najważniejsze to: przepiękna pogoda, dzięki której mogliśmy podziwiać przepiękne tatrzańskie krajobrazy, pierwsze dwa tysiące Renaty w zimie, zdobycie najwyższego jak do tej pory szczytu zimą - Starorobociańskiego Wierchu oraz brak tłumów na szlakach - na każdym z Wierchów byliśmy tylko we dwoje :))))\nDolina Chochołowska (Siwa Polana) - Polana Trzydniówka Trzydniowiański Wierch\nKończysty Wierch Starorobociański Wierch - Siwy Zwornik Ornak - Iwanicka Przełęcz\nDolina Chochołowska Dolina Chochołowska (Siwa Polana)\nAutor: Mateusz Orantek o 18:58\nBartłomiej Morga 3 kwietnia 2014 19:20\nPiękna wycieczka, widoki wspaniałe, zdjęcia bardzo fajne :) Ja taką samą planuję, ale w odwrotną stronę i już na wiosnę, gdzieś na początku czerwca :) Mam tylko świadomość, że już tak mało ludzi wtedy nie będzie :/\nYardo Pietrzyk 3 kwietnia 2014 19:48\nfajne to to :) na dole wiosna a na górze jeszcze zimowo :)\nArtur Szymanowski 3 kwietnia 2014 20:22\nGratuluję fajnej wycieczki i pierwszego dwutysięcznika zdobytego zimą :-)\nPogoda Wam dopisała.\nIza 3 kwietnia 2014 21:19\nOooo no to się wreszcie doczekałam fotorelacji, akurat coś fajnego na "Dobranoc" :) Gratuluję realizacji zamierzonego celu, jak widać co się odwlecze... ;) No i szczególne gratulacje dla Renaty za pierwszy zimowy dwutysięcznik :) Zdjęcia fantastyczne, bardzo miło się czytało - super :) A Dolina Chochołowska rzeczywiście jawi mi się zawsze jako niekończąca się i okropnie się dłuży :) Pozdrawiam!\nwkraj 5 kwietnia 2014 16:04\nWszystko zadziałało jak trzeba. Dobry plan to podstawa udanej wycieczki. Zdjęcia pięknie uzupełniają opis. Szedłem kiedyś tą trasą, ale latem. Zimą wrażenia równie piękne,\nSuper zdjęcia, realny i konkretny opis wycieczki..... to lubię.\nmiska 22 sierpnia 2014 21:35\nmuszę wybrać siętam w zimie :)


Zielona Góra: Ile budynków podłączyło się do sieci ciepłowniczej Elektrociepłowni? Gdzie pojawią się jej kolejne odcinki? | Zielona Góra Nasze Miasto\nZielona Góra: Ile budynków podłączyło się do sieci ciepłowniczej Elektrociepłowni? Gdzie pojawią się jej kolejne odcinki?\nLeszek Kalinowski 1 lutego 2021, 9:11\nElektrociepłownia Zielona Góra, należąca do PGE Energia Ciepła z Grupy PGE, w 2020 roku przyłączyła do sieci ciepłowniczej 46 obiektów oraz 32 moduły przygotowania ciepłej wody użytkowej. Jacek Katos\nMimo pandemii koronawirusa wszystkie nowo powstałe budynki zostały włączone do sieci Elektrociepłowni, dzięki czemu powietrze w mieście będzie czystsze. Inne budynki zmieniły zasilanie w ciepło. Dla firmy był to najlepszy wynik od 11 lat. W tym roku planowane są kolejne przyłączenia i inwestycje, m.in. odcinki ciepłociągów na osiedlach Czarkowo i Śląskim oraz w rejonach ulic Jana z Kolna, Ludowej i Sulechowskiej.\nTyle się mówi o jakości powietrza w mieście. O stacjach pomiaru, wymianie kopciuchów, ale przecież bardzo ważne jest to, by ludzie podłączali się do sieci i korzystali z ciepła z Elektrociepłowni, która przecież jest ekologiczna i nie zatruwa już miasta. Zainwestowano tam grube miliony, żeby było nowocześnie i z korzyścią dla środowiska – zauważa Mieczysław Drawicz z Zielonej Góry. – Interesuje mnie, jak to jest z tym podłączaniem? Czy nowo budowane obiekty, tak duże jak np. Centrum Zdrowia Matki i Dziecka, rozbudowany Fokus Mall zostały włączone do tej sieci? A co z innymi nowo powstałymi budynkami? Ale nie tylko, No i jakie plany ma Elektrociepłownia w 2021 roku? Czy planuje też wymianę, rozbudowę sieci?\nZimą grzyby również rosną w lesie. I to jadalne!\nPonad 60 proc. przyłączonej mocy stanowiły nowe budynki mieszkaniowe\nElektrociepłownia Zielona Góra, należąca do PGE Energia Ciepła z Grupy PGE, w 2020 roku przyłączyła do sieci ciepłowniczej 46 obiektów oraz 32 moduły przygotowania ciepłej wody użytkowej, pozyskując tym samym aż 13,2 MW mocy cieplnej z rynku ciepła w Zielonej Górze. Jest to najlepszy wynik od 2009 r., kiedy to elektrociepłownia została właścicielem sieci ciepłowniczej.\nPonad 60 proc. przyłączonej mocy stanowiły nowe budynki mieszkaniowe, obiekty ochrony zdrowia oraz obiekty handlowo – usługowe. Udział rynku wtórnego w nowych przyłączeniach stanowił blisko 40 proc., gdzie odbiorcami są właściciele istniejących obiektów użyteczności publicznej, którzy zdecydowali się zamienić istniejące nieekologiczne źródła ciepła na ogrzewanie z sieci ciepłowniczej.\n- Rekordowy wynik zawdzięczamy efektywnym działaniom polegającym na rozbudowie sieci ciepłowniczej, pracy nad wzrostem świadomości lokalnej społeczności i inwestorów, co do ekologicznego profilu naszej produkcji oraz zaangażowanej załodze, która sprostała wyzwaniom potęgowanym przez trudne warunki pracy w okresie stanu epidemii. Promujemy ciepło systemowe jako najlepszy sposób na zwalczanie smogu przy współpracy z miastem oraz Narodowym Funduszem Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w ramach Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych – podkreślił Krzysztof Kwiecień, prezes zarządu Elektrociepłowni Zielona Góra.\nChcemy oddychać czystym powietrzem. Czy miasto odpowiednio dba o jego jakość?\nDwa nowoczesne inkubatory dla naszego szpitala. "To meredesy" - mówią medycy\nElektrociepłownia: To najlepszy wynik od 11 lat\n- Podkreślenia wymaga fakt, że ten najlepszy od 11 lat wynik został osiągnięty na stosunkowo niewielkim rynku ciepła (Zielona Góra liczy 140 tys. mieszkańców, a długość sieci ciepłowniczej wynosi 132 km). Zapewniliśmy dostawy ciepła do nowych obiektów w oczekiwanych terminach – mówi Małgorzata Ptak – Bystrzyńska, dyrektor handlu i rozwoju.\nW ostatnich 5 latach Elektrociepłownia przyłączyła do sieci ciepłowniczej 278 zielonogórskich budynków, których łączna moc cieplna wyniosła ponad 49,23 MW, co sukcesywnie zwiększa moc zamówioną.\nElektrociepłownia Zielona Góra przyłączyła w 2020 r. blisko 100 proc. nowo powstałych obiektów w mieście, a 28 budynków zmieniło dotychczasowe ogrzewanie na zasilanie z sieci ciepłowniczej.\nDzięki uruchomionym programom na rynku wtórnym mieszkańcy zamienili niebezpieczne podgrzewacze gazowe na rzecz dostawy ciepłej wody użytkowej z dwufunkcyjnych węzłów cieplnych.\nNajwiększe przyłączone obiekty w 2020 r. to budynki Szpitala Uniwersyteckiego, gdzie nowo budowane Centrum Zdrowia Matki i Dziecka zostało zasilone w ciepło oraz chłód z ciepła sieciowego, produkt rozwijany na lokalnym rynku ciepła. Oddanie tego obiektu do użytkowania w październiku 2020 r. umożliwiło jego przekwalifikowanie na Szpital dla osób zakażonych wirusem SARS CoV-2, gdzie obecnie są leczeni pacjenci z całego województwa. Przyłączono również budynki rozbudowywanej galerii Focus Mall oraz kamienice i obiekty użyteczności publicznej w śródmieściu.\nOstro ws. amfiteatru. Pojawiły się billboardy atakujące radnych i prezydenta\nWymienione sieci ciepłownicze o łącznej długości 1,6 km\nW 2020 r. zakończone zostały prace w zakresie dwóch dużych zadań polegających na likwidacji węzłów grupowych i zastąpieniu ich nowymi indywidualnymi węzłami dwufunkcyjnymi wraz z budową nowych sieci i przyłączy w ramach programu skierowanego do spółdzielni i wspólnot mieszkaniowych. Odbiorcy skorzystali z możliwości likwidacji niebezpiecznych podgrzewaczy gazowych, eliminując ryzyka związane z użytkowaniem takich urządzeń w mieszkaniach. W ramach tych działań zostały wymienione sieci ciepłownicze wraz z przyłączami o łącznej długości 1,6 km.\nPlany Elektrociepłowni Zielona Góra na 2021 rok\nW 2021 roku EC Zielona Góra nadal będzie rozwijała sieć ciepłowniczą, m.in. powstaną kolejne odcinki ciepłociągów na osiedlach Czarkowo i Śląskim oraz w rejonach ulic Jana z Kolna, Ludowej i Sulechowskiej. Kontynuowane będą prace dotyczące realizacji projektów ZIT - likwidacji kotłowni lokalnych oraz modernizacji sieci ciepłowniczej, w ramach której planowana jest wymiana kolejnych odcinków starych sieci kanałowych na nowe ciepłociągi preizolowane. Kontynuowane będą prace przy rozbudowie sieci w Strefie Aktywności Gospodarczej, gdzie planowane jest przyłączenie nowych obiektów handlowo-usługowych.\nWarto dodać, że EC Zielona Góra wspiera działania kulturalne i sportowe w Zielonej Górze, a co roku przekazuje też mieszkańcom – przed świętami Bożego Narodzenia - około 70 tys. zł. Pieniądze te trafiają do Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, a stamtąd do rodzin, potrzebujących wsparcia.


Gdy jesteś świadkiem przemocy w rodzinie | obywatel.gov.pl\nprzemoc fizyczna — jeśli ktoś kogoś bije, popycha, szarpie, kopie, dusi,\nprzemoc psychiczna — jeśli ktoś kogoś obraża, wyzywa, poniża, nie pozwala na kontakt z bliskimi, kontroluje czyjeś działania, stale krytykuje,\nprzemoc seksualna — jeśli ktoś kogoś molestuje, zmusza do współżycia lub jakichkolwiek innych zachowań seksualnych,\ninne zachowania — na przykład jeśli ktoś pozbawia kogoś opieki, której potrzebuje, zmusza do picia alkoholu, brania narkotyków.\nKto może zgłosić przemoc w rodzinie\nKażdy, kto jest świadkiem przemocy w rodzinie.\nJak możesz zgłosić przemoc w rodzinie\nPoniżej znajdziesz listę miejsc, w których możesz zgłosić przemoc w rodzinie.\nJeśli czujesz, że czyjeś bezpieczeństwo jest zagrożone — nie zastanawiaj się — natychmiast wezwij policję.\n112 — ogólny numer alarmowy. Pracownik numeru przekieruje twoje zgłoszenie do odpowiednich służb ratunkowych — policji, straży pożarnej lub pogotowia ratunkowego,\n997 — numer alarmowy policji. Zadzwonisz do najbliższej jednostki.\nJeśli jesteś świadkiem przemocy w rodzinie albo podejrzewasz, że ktoś jej doświadcza — powiadom o tym Ośrodek Pomocy Społecznej w twojej gminie.\nKiedy powiadomić Ośrodek Pomocy Społecznej\nIdź lub zadzwoń do Ośrodka Pomocy Społecznej. Szczegóły znajdziesz w sekcji Gdzie.\nOśrodek Pomocy Społecznej może wysłać pracownika, aby odwiedził rodzinę i przeprowadził wywiad środowiskowy.\nZłóż zawiadomienie do sądu rodzinnego. Szczegóły znajdziesz w sekcji Co przygotować i Gdzie złożyć zawiadomienie.\nZawiadomienie — nie ma potrzeby użycia wzoru, napisz je samodzielnie. Zawiadomienie możesz też złożyć ustnie — idź do sądu rodzinnego i porozmawiaj z pracownikiem.\nW zawiadomieniu opisz sytuację dziecka, podaj jego dane — adres zamieszkania oraz imię i nazwisko — jeżeli je znasz.


Od poniedziałku, 18 maja br. przywrócona zostaje możliwość, za zgodą rodziców, prowadzenia bezpośrednich zajęć rewalidacyjnych dla dzieci i młodzieży z orzeczeniem o potrzebie kształcenia specjalnego. Zajęcia będą prowadzone w szkole z zachowaniem zasad sanitarnych.\nOd 1 czerwca br. wszyscy uczniowie będą mieli możliwość korzystania z konsultacji ze wszystkich przedmiotów na terenie szkoły. Konsultacje będą dobrowolne dla ucznia, natomiast dyrektor szkoły będzie zobowiązany je zorganizować, biorąc pod uwagę możliwości szkoły. Nauczanie zdalne będzie kontynuowane w obecnej formie.


Komory do testów kondensacyjnych QCT - Komory starzeniowe - Farby i lakiery - Zastosowania - Spectro-Lab\nKomory do testów kondensacyjnych QCT symulują niszczące działanie wody na powierzchnie różnych materiałów.\nW komorze testowej wilgoć może mieć postać niewidocznej rosy lub ciągłego kondensatu wytwarzanego przez wysoką temperaturę. W komorze można również realizować cykle suche aby wyzwolić ciśnienie osmotyczne.\nQCT nie wymaga specjalistycznych podłączeń elektrycznych i hydraulicznych.\nKomory spełniają wymagania norm takich jak: ISO, ASTM, DIN, BS.


Sondy GRAIL zmieniają nazwę\nYou are at:Home»Misje»Misje do Ukł. Słonecznego»Sondy GRAIL zmieniają nazwę\nBy Hubert Bartkowiak on 18 stycznia 2012 Misje do Ukł. Słonecznego\nNASA wybrała w konkursie nowe nazwy sond GRAIL, które zastąpią literowe oznaczenia A i B.\nAmerykańska agencja kosmiczna zmieniła we wtorek nazwę sond GRAIL-A i GRAIL-B na “Ebb” i “Flow”, czyli “odpływ” i “przypływ”. NASA wybrała te nazwy w konkursie rozstrzygniętym właśnie tego dnia. Zwyciężyła propozycja czwartoklasistów z Emily Dickinson School z Bozeman w stanie Montana.\nMaria Zuber z Massachusetts Institute of Technology, kierownik naukowy misji, przyznaje, że literowe oznaczenia sond nie były wyszukaną i inspirującą nazwą: “Byliśmy tak zajęci konstruowaniem tych dwóch sond i chęcią wysłania ich na czas, że gdy przyszło do nazywania, użyliśmy liter A i B, co nie jest zbytnio kreatywne. Poprosiliśmy młodych Amerykanów o pomoc”.\nW konkursie podobnym do tego w jakim wyłoniono nazwę łazika MSL (“Curiosity”, czyli “Ciekawość”) wzięło udział ponad 11 000 amerykańskich uczniów. Zuber uzasadnia wybór zwycięskiej propozycji (“odpływ” i “przypływ”) tym, że uczniowie zauważyli, że sondy GRAIL badają grawitację Księżyca, której codziennym zauważalnym wpływem na Ziemię są właśnie pływy. NASA uznała ich pomysł za prosty, ale bardzo przemyślany.\nSondy GRAIL weszły na orbitę okołoksiężycową\nGRAIL – przegląd misji\nebb flow GRAIL Księżyc NASA nazwa\nPrevious ArticleDwa długie rozbłyski z grup 1401 i 1402 (16.01 i 17.01.2012)\nNext Article Opóźnienie misji Dragon C2/C3\nKratery po sondach GRAIL\nKsiężyc z wysokości 10 km\nSondy GRAIL uderzyły w Księżyc\n17 grudnia GRAIL uderzą w Księżyc


Ciasteczka wielkanocne - zajączki - E-mieszkanie\nCiasteczka wielkanocne - zajączki\n(można dodać również 2 łyżeczki cynamonu).\nMasło utrzeć z cukrem, a pod koniec ucierania dodać jajko. Wsypać mąkę, wlać miód oraz ewentualnie dodać cynamon - dokładnie zagnieść. Ciasto zawinąć w folię i wstawić do lodówki na ok. 1 godzinę. Następnie ciasto rozwałkować i foremkami wykrawać ciasteczka. Układać je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piec 10-15 minut w temperaturze 180ºC.\nPrzepis został nadesłany na konkurs Przepisy wielkanocne\nprzepisy wielkanocne, przepisy wielkanocne ze zdjęciami, ciasteczka kruche, ciasteczka przepis, ciasteczka przepisy, przepis na ciasteczka, przepis na ciasteczka kruche, przepis na ciasteczka dla dziecijak upiec ciastka, jak upiec ciasteczka


Marka perfum Chloe | City Cosmetics\nStrona główna / Zapach dla niej / Marka perfum Chloe\nOpublikowano: 10 grudnia 2019 10 grudnia 2019\nMarka perfum Chloe\nWitamy wszystkich w dzisiejszym wpisie.Mowa będzie o produktach a dokładnie o perfumach marki Chloe. W związku ze zbliżającymi się Swiętami Bożego Narodzenia ,myśle że to będzie bardzo dobry temat.\nMoże słów kilka o samej marce. Czy wiecie że marka Chloe produkuje tylko perfumy dla kobiet?\nW 1975 roku dom mody przedstawił pierwsze perfumy, zapach, który uzmysławia romantyczną duszę każdej kobiety. W świecie Chloé po prostu królują kobiety – świadome, beztroskie, romantyczne i rozmarzone.\nTo tyle o histori tego zapachu.Myśle że wielu kobietom zapach ten się podoba i mają go głęboko w sercu i będą wracały do tej pozycji.\nDla zainteresowanych pozyskaniem tego zapachu ,przedstawiamy linki pod zdjęciami .Chciałym przypomnieć że mamy też dezodoranty tej marki.\nDo zobaczenia do następnego wpisu ,jeszcze przed świętami.\nPoprzedni wpis: Kosmetyki Tesori d Oriente Białe piżmo\nNastępny wpis: Herbata Angielska PG


Dodawanie i usuwanie symboli zastępczych w układzie slajdu - PowerPoint\nDodawanie i usuwanie symboli zastępczych w układzie slajdu\nW PowerPoint symbolu zastępczego jest wstępnie sformatowane kontenera slajdu dla zawartości (tekstu, grafiki lub wideo). Wstępnie ustawione formatowania ułatwia spójne formatowanie slajdów.\nFormatowanie symbolu zastępczego w widoku wzorca slajdów. Następnie użyj symbolu zastępczego — Dodawanie zawartości do niego — w widoku normalnym.\nPokazano slajd ma dwoma symbolami zastępczymi:\nSymbol zastępczy tytułu (górnej) monit o wprowadzenie tekstu i formatowania go w domyślnej czcionki nagłówka, rozmiar i kolor\nSymbol zastępczy zawartości (dolnej) akceptuje tekstu, lub tabeli, wykresu, grafiki SmartArt, obraz lub klip wideo, wskazywane przez ikony u jego środka.\nDodawanie symbolu zastępczego w układzie slajdu\nSymbole zastępcze można dodawać tylko do układy, nie poszczególne slajdy w prezentacji slajdów. Jeśli nie pracowano układy slajdów, zapoznaj się z Co to jest układ slajdu? i Co to jest wzorzec slajdów? Aby dowiedzieć się więcej przed odczytu.\nW lewym okienku miniatur kliknij układ slajdu, do którego chcesz dodać symbole zastępcze.\nNa karcie Wzorzec slajdów kliknij przycisk Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij typ symbolu zastępczego, który chcesz dodać.\nKliknij miejsce w układzie slajdu, a następnie przeciągnij, aby narysować symbol zastępczy. Możesz dodać dowolną liczbę symboli zastępczych dowolnie.\nDodawanie symbolu zastępczego, można dostosować tekst monitu, który znajduje się w nim:\nZaznacz tekst domyślny w symbolu zastępczym i zamień go na własny tekst monitu.\nPrzejdź do karty Narzędzia główne, aby sformatować tekst monitu, jaka ma być wyświetlany.\nGdy tekst jest zaznaczony możesz zmienić czcionkę lub Rozmiar czcionki. Jeśli niepożądane punktora znajduje się przed niestandardowy tekst monitu, w grupie Akapit kliknij strzałkę w dół obok pozycji Punktory, a następnie kliknij Brak.\nGdy skończysz, na karcie Wzorzec slajdów, kliknij pozycję Zamknij widok wzorca.\nAby zobaczyć Twoje poprawki w widoku normalnym, wykonaj jedną z następujących czynności:\nAby ponownie zastosować nowo zmienione układu do istniejącego slajdu, na liście miniatur slajdów zaznacz slajd, a następnie na karcie Narzędzia główne kliknij pozycję Układ, a następnie wybierz poprawiony układ.\nAby dodać nowy slajd zawierający układ (z nowo dodanymi symbolami zastępczymi), na karcie Narzędzia główne, kliknij przycisk Nowy slajd, a następnie wybierz poprawiony układ slajdu.\nSymbol zastępczy można zmienić, zmieniając jego rozmiar, przeniesienie go, lub zmieniając czcionkę, rozmiar, wielkość liter, kolor lub odstępy tekstu w symbolu zastępczym. Możesz również usunąć symbol zastępczy z poszczególnych slajdów lub układ slajdu, zaznaczając go i naciskając klawisz Delete.\nZamień tekst monitu w symbolu zastępczym\nJeśli chcesz utworzyć szablon i chcesz, aby dostarczyć szczegółowych instrukcji dotyczących zawartości powinny zostać dodane do symbolu zastępczego na slajdzie, możesz zastąpić tekst monitu w widoku wzorca slajdów. W poniższym przykładzie "Kliknij, aby dodać tytuł projektu" zastępuje domyślny tekst monitu w symbolu zastępczym tytułu.\nW menu Widok wskaż polecenie Wzorzec widoki, a następnie kliknij Wzorzec slajdów.\nW widoku wzorca slajdów kliknij pierwszy układ slajdu, poniżej wzorca slajdów w okienku nawigacji. Układy slajdów znajdują się poniżej wzorca slajdów, czyli górny slajdów w okienku nawigacji.\nAby zamienić tekst zastępczy, zaznacz tekst, kliknij, aby edytować styl tytułu, a następnie wpisz lub wklej tekst niestandardowy, kliknij, aby dodać tytuł projektu.\nSymbol zastępczy tekstu zmieni się do kliknij, aby dodać tytuł projektu, dzięki czemu zobacz ten nowy tekst monitu w symbolu zastępczym, po powrocie do widoku normalnego.\nPo zakończeniu zmian w widoku wzorca slajdów, na karcie Wzorzec slajdów kliknij przycisk Zamknij wzorzec, aby powrócić do widoku normalnego.\nPorada: Modyfikacje do wzorca slajdów i odpowiednie układy slajdów tymczasowe są dodawane do motywu zastosowanego do prezentacji. Jeśli stosowanie innego motywu, zostaną odrzucone zmiany wzorca slajdów. Jeśli chcesz zachować zmiany do użycia w przyszłości, w grupie Edytowanie motywu kliknij pozycję motywy, a następnie kliknij pozycję Zapisz bieżący motyw.\nZmień tekst monitu w symbolu zastępczym\nJeśli jest tworzony szablon i chcesz, aby dostarczyć szczegółowych instrukcji dotyczących zawartości powinny zostać dodane do symbolu zastępczego na slajdzie, możesz zastąpić ogólne tekst monitu dla tego symbolu zastępczego.\nW widoku wzorca slajdów, w okienku miniatur zaznacz układ, który ma zostać sprawdzony.\nW okienku głównym w układzie, zaznacz bieżący tekst monitu (na przykład kliknij, aby edytować tekst, a następnie wpisz tekst, którego chcesz użyć.\nPo zakończeniu zmian w widoku wzorca slajdów, na karcie Wzorzec slajdów wybierz pozycję Zamknij widok wzorca, aby powrócić do widoku normalnego.\nUsuwanie symbolu zastępczego\nZaleca się, że nie zostanie usunięty symbolu zastępczego w układzie slajdu gotowy. Jeśli chcesz wprowadzić zmianę, takich jak to duplikowanie tego układu, nadaj unikatowych nazw, a następnie edytuj tej kopii.\nW okienku miniatur po lewej stronie kliknij układ slajdu, który ma zostać sprawdzony.\nWybierz symbol zastępczy w układzie, a następnie naciśnij klawisz Delete.\nOto przykład układu wbudowanych slajdu, który zawiera symbol zastępczy tekstu tytułu, dwa Nazwa pomocnicza symboli zastępczych tekstu i dwoma symbolami zastępczymi, do których można dodać tekst podstawowy, tabeli, wykresu, Grafika SmartArt, obrazu lub klipu dźwiękowego lub film.\nMożesz dodać symbole zastępcze w dowolne miejsce w układzie slajdów i Dodawanie niestandardowego tekstu monitu monitował użytkowników o wprowadzenie określonego typu zawartości. Można także dostosować tekst dla bardziej szczegółowych instrukcjami.\nWażne: W razie zmiany układu slajdu po jego utworzeniu już niektóre slajdy, które korzystają z tego układu, należy ponownie zastosować układ do slajdów. Zobacz "Zastosować aktualizacje, aby były wyświetlane na slajdach" w artykule, Edytowanie i ponowne stosowanie układu slajdu.\nW okienku zawierającym wzorce slajdów i układy kliknij układ, którego chcesz dodać jeden lub więcej symboli zastępczych.\nNa karcie Wzorzec slajdów w grupie Układ wzorca kliknij przycisk Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij typ symbolu zastępczego, który ma.\nKliknij miejsce w układzie, a następnie przeciągnij, aby narysować symbol zastępczy.\nJeśli dodasz symbol zastępczy tekstu, możesz dodać niestandardowy tekst.\nWyróżnij tekst domyślny w symbolu zastępczym i zamień go na własny tekst monitu.\nUwaga: Jeśli niepożądane punktora znajduje się przed niestandardowy tekst monitu, kliknij kartę Narzędzia główne i w grupie Akapit kliknij strzałkę w dół obok pozycji Punktory, a następnie kliknij Brak.\nAby dodać więcej symboli zastępczych do układu, powtórz kroki od 2 do 4.\nUwaga: Po dodaniu symbole zastępcze w układzie, jeśli układu w celu zmiany zawartości tych symboli zastępczych, można też zmienić układ. Aby to zrobić, kliknij prawym przyciskiem myszy miniaturę układu slajdu, kliknij Zmienianie nazwy układu, wpisz nową nazwę, a następnie kliknij polecenie Zmień nazwę.\nNa karcie Wzorzec slajdów w grupie Zamykanie kliknij pozycję Zamknij widok wzorca, aby powrócić do widoku normalnego.\nNa liście miniatur slajdów zaznacz slajd, który chcesz ponownie zastosować układ z nowo dodanymi symbolami zastępczymi do.\nNa karcie Narzędzia główne w grupie Slajdy kliknij pozycję Układ, a następnie kliknij odpowiedni układ zmieniony.\nUwaga: Aby uzyskać więcej informacji o układach zobacz Tworzenie nowego układu niestandardowego.\nKtóra wersja programu PowerPoint dla komputerów Mac jest używana?\nDodawanie symboli zastępczych w układzie slajdu\nSymbole zastępcze to pola w układzie slajdu, który umożliwia dodawanie zawartości, podczas tworzenia prezentacji. W widoku wzorca slajdów możesz dodać symbole zastępcze w układzie slajdu w nowej lub zmienianie wyglądu istniejący układ slajdu.\nW menu Widok w grupie Widoki wzorców kliknij Wzorzec slajdów.\nW okienku nawigacji kliknij układ slajdów, który chcesz zmienić. Układy slajdów znajdują się poniżej wzorca slajdów, który jest górnym slajdem w okienku nawigacji.\nW grupie Układ wzorca kliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij odpowiedni typ symbolu zastępczego, który chcesz wstawić. Opcje są dla zawartości, zawartość (pionowy), tekst, tekst (pionowy), obrazu, wykresu, tabeli, grafiki SmartArt, Multimedia i Obrazu w trybie Online.\nNa slajdzie przeciągnij kursor, aby narysować symbol zastępczy na slajdzie.\nZmienianie rozmiaru symbolu zastępczego\nZaznacz symbol zastępczy, umieść wskaźnik myszy na uchwyt zmiany rozmiaru, a następnie przeciągaj uchwyt, aż symbol zastępczy znajduje się odpowiedni rozmiar.\nPrzenoszenie symbolu zastępczego\nZaznacz symbol zastępczy, a następnie przeciągnij go do nowej lokalizacji.\nFormatowanie symbolu zastępczego\nZaznacz symbol zastępczy, kliknij kartę Formatowanie kształtu, a następnie wprowadź odpowiednie zmiany. Na przykład aby zmienić kolor wypełnienia symbol zastępczy, w obszarze Style kształtów kliknij przycisk Wypełnienie kształtu.\nUsuwanie elementów stopki w układzie slajdu\nSymbole zastępcze stopki są domyślnie dostępne podczas dodawania nowego układu slajdu. Stopki składa się z trzech elementów: daty i godziny, tekstu stopki oraz numer slajdu. Formatowanie, rozmiar i położenie symbole zastępcze stopki są dziedziczone z elementów stopki we wzorcu slajdów z wyjątkiem edycji symbol zastępczy stopki bezpośrednio w układzie slajdu.\nWażne: Nawet jeśli elementy stopki są przedstawione we wzorcu slajdów i na układach slajdów w widoku wzorca slajdów, należy je włączyć w celu wyświetlania ich na slajdach w prezentacji. Aby włączyć nagłówki i stopki, kliknij menu Wstaw, a następnie kliknij polecenie Nagłówek i stopka.\nNa karcie Wzorzec slajdów, Układ wzorca wyczyść pole wyboru stopki.\nKliknij kartę Wzorzec slajdów, a następnie w obszarze Edytuj układ, wykonaj dowolną z następujących czynności:\nAby wstawić symbol zastępczy Aby uzyskać\nUwaga: Na każdym slajdzie może znajdować się tylko jeden „oficjalny” symbol zastępczy tytułu, ponieważ tekst dodany do niego w widoku normalnym staje się tytułem slajdu w konspekcie.\nZaznacz pole wyboru Tytuł.\nZaznacz pole wyboru Tytuł pionowy.\nsymbol zastępczy zawartości\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij pozycję zawartości .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij przycisk Pionowa zawartości .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij pozycję tekst .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij pozycję Tekst pionowy .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij Wykres .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij polecenie Tabela .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij Grafikę SmartArt .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij pozycję Multimedia .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij pozycję Obiekt clipart .\nKliknij strzałkę obok przycisku Wstaw symbol zastępczy, a następnie kliknij pozycję obraz .\nZaznacz symbol zastępczy, kliknij kartę Format, a następnie wprowadź odpowiednie zmiany. Na przykład aby zmienić kolor wypełnienia symbol zastępczy, w obszarze Style kształtów kliknij opcję wypełnienia.\nJeśli jest tworzony szablon i chcesz, aby dostarczyć szczegółowych instrukcji dotyczących zawartości powinny zostać dodane do symbolu zastępczego na slajdzie, możesz zastąpić tekst monitu w widoku wzorca slajdów. W poniższym przykładzie "Kliknij, aby dodać tytuł projektu" zastępuje domyślny tekst monitu w symbolu zastępczym tytułu.\nKliknij kartę Wzorzec slajdów, a następnie w obszarze Edytuj układ, wyczyść pole wyboru Zezwalaj na stopki.\nTworzenie lub zmienianie układów slajdów


TASKI aquamat 10.1 - Linea\nTASKI aquamat 10.1 to trwały, prosty w budowie i wysoce bezawaryjny odkurzacz do prania wykładzin, dywanów i tapicerki najbardziej popularną metodą: natryskowo-ekstrakcyjną. Polega ona na tym, że pompa o wysokim ciśnieniu natryskuje roztwór czyszczący znajdujący się w osobnym zbiorniku wewnątrz urządzenia na tkaninę przenikając ją na wylot i rozpuszczając zalegający brud. Odpowiednia końcówka założona na wąż ssący lub rurę wciąga ten zanieczyszczony płyn do zbiornika. W ten sposób analogicznie do prania tkanin ręcznie lub w pralce odbywa się czyszczenie materiałów, których nie możemy łatwo zdjąć i wrzucić do wirówki, chociażby ze względu na ich wielkość bądź przytwierdzenie do mebli.\nDodatkową czynnością, którą jest zdolny wykonać aquamat 10.1 jest zbieranie wody. Zbiornik pomieści jej 10L, a zawór pływakowy ochroni silnik przed zalaniem. Potrzebna będzie jednak odpowiednia ssawa.\nCechy ułatwiające pracę z urządzeniem to niewielki ciężar, wężyki natryskowe podłączane szybkozłączką oraz obrotowe kółka jezdne zapewniające stabilność i umożliwiające bezproblemowe dotarcie z pełnym zbiornikiem do miejsca jego opróżnienia. Giętki wąż ssący i 10-metrowy kabel zwiększą zasięg działania.\nZe względu na wszechstronność, solidność wykonania, niewielkie gabaryty ułatwiające przechowywanie i bardzo dobre parametry pracy odkurzacz najczęściej spotykany jest jako towarzysz ciężkiej pracy w niewielkich hotelach, pensjonatach i biurowcach, a także firmach transportowych i usługowych (pranie tapicerki).\nPojemność zbiornika brudnego 10 L\nPojemność zbiornika czystego 10 L\nPrzepływ powietrza 41 l/s


Hand made by Anna Janus: Czapeczka sówka\nAutor: Anna Janus o 14:54\nAniu świetna czapeczka :) napisz proszę na jaki obwód pasuje?\nAleksandra Żurek 28 września 2014 22:26\nPodobną sówkę zrobiłam w ubiegłym roku dla dużo większego użytkownika.\nFajnie, że rozpisałaś wzór, z pewnością się przyda.\nKasia J. 28 września 2014 23:14\nŚwietna czapka :-) Rewelacyjna sowa :-)\nAnielique 29 września 2014 05:07\nŚwietna czapa, uroczo wygląda :)\narya15 1 lutego 2015 11:53\nŚwietna "sowia" czapeczka :) . Mam pytanie - jakie są wymiary tej sowy ( wysokość i szerokość bez naciągania)? Pozdrawiam


EROGEN-X | Eroherb\nPowieszenie penisa nigdy nie było takie proste. Bez tabletek, pompek, ingerencji chirurgicznej wystarczy żel. Oparta na najnowszych osiągnięcia biochemii formuła Erogen X pozwala na powiększenie penisa, zarówno jego długość jak i grubość ulegną zmianie. Zwiększy to twoje doznania seksualne. Twój orgazm będzie mocny jak nigdy wcześniej. twoja erekcja będzie dłuższa i mocniejsza, dzięki czemu będziesz mógł jeszcze bardziej dojść. Dzięki żelowi życie erotyczne twoje i twojej partnerki zmieni się raz na zawsze. Wielokrotne stosunki będą normą w waszej sypialni.\nErogen X jak stosować\nPrzed użyciem żelu należy się dokładnie zapoznać z ulotką dołączoną do opakowania. Żel należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta. Erogen X trzeba delikatnie wmasować w penisa. Czynność tą najlepiej powtarzać dwa raz dziennie. Regularne stosowanie żelu pozwoli cieszyć ci się największymi efektami.\nU mężczyzn regularnie stosujący żel Erogen X nie stwierdzono żadnych skutków ubocznych. Dzięki naturalnym składnikom, żel jest bezpieczny dla osób w każdym wieku. Przed pierwszym użyciem należy zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania.\nErogen X opinie z forum\nProducent zawsze będzie obiecywać niesamowity efekt. A jakie wrażenia mają zwykli użytkownicy żelu Erogen X. Większość opinii dotycząca żelu jest pozytywna, oczywiście znajdą się osoby. które nie są zachwycone żelem, ale jak same przyznają nie stosują go regularnie i zgodnie z zaleceniami. Zatem co są sądzą o Erogen X osoby, które go regularnie stosują. Mężczyźni chwalą się, ze ich członki urosły, średnio do 7 cm. Są zadowoleni, że na pierwsze efekty nie trzeba długo czekać. Zachwalają żel, ponieważ ich erekcja jest zdecydowanie dłuższa i mocniejsza. Duża część z nich pisze, że o zmianach jakie zaszły w ich życiu seksualnym, że mają częstsze orgazmy i zdecydowanie silniejsze. Również częstotliwość uprawniania seksu wzrosła i to nie tylko dzięki wielokrotnym orgazmom jednej nocy. Panowie podkreślają, że również ich partnerki są zadowolone z efektów jakie daje Erogen X i częściej chcą z nimi uprawiać seks.\nErogen X producent\nDzięki dbałości o każdy etap produkcji oraz przestrzeganiu restrykcyjnych norm dotyczących jakości i bezpieczeństwa. Możesz jako konsument mieć pewność że trafi do ciebie produkt najwyższej jakości. Dzięki użyciu wyselekcjonowanych składników i odpowiedniemu ich łączeniu trafia do ciebie najlepszy produkt na rynku żeli erotycznych.\nErogen X to same naturalne składniki takie jak :olej cynamonowy, nikotnian benzylu oraz wazelina.\nOlej cynamonowy wpływa na zwiększenie syntezy tlenku azotu, co wpływa na rozkurcz mięśni gładkich znajdujących się w naczyniach krwionośnych. Dzięki czemu ilość krwi dostarczanej do penisa w kluczowych momentach uniesienia znacznie wzrasta, penis zyskuje na masywności oraz objętości. Wpływa na dłuższą i silniejszą erekcje.\nNikotynian benzylu odpowiada za dotlenianie komórek oraz wygładza skórę. Sprawia, że organizm jest w stanie się szybciej zregenerować, co ma znaczący wpływ na ilość stosunków, które można odbyć w krótkich odstępach czasu. Organizm szybciej się regeneruje, dzięki czemu możliwe jest odbycie kilku stosunków z rzędu.\nWazelina wiąże wodę na powierzchni naskórka, zwiększa wrażliwość skóry prącia i moszny na dotyk i doznania erotyczne.\nErogen X allegro czy ceneo\nOryginalny produkt można kupić jedynie na stornie producenta, dzięki czemu będziesz mieć pewność, że trafia do ciebie najlepszy żel na rynku. Nie daj się oszukać nie kupuj u pośredników.\n← Eroxel – skutki uboczne, działanie, skład, opinie\nPotrzeby seksualne Polek i Polaków →


Australijskie Melbourne. Czym przyciąga przybyszów? - Czwórka - polskieradio.pl\nJak żyje się w Melbourne w Australii? (Czat Czwórki/Czwórka)\nIndie kontra Islandia. Jak podróżować niskim kosztem?\nOstatnia aktualizacja: 28.04.2017 17:58\n- W Indiach byli miesiąc, w tym czasie m.in. spontanicznie gościli na tamtejszym tradycyjnym weselu. Na Islandii zaś nocowali pod wodospadami. Michał Papke, Maciej Rembowski radzili w Czwórce, jak zwiedzić świat i nie wydać majątku.\nIslandiaFoto: Pixabay.com/Public Domain/JayMantri\n12'21 Michał Papke, Maciej Rembowski o tanim podróżowaniu po świecie (Czat Czwórki)\nW Indiach po mieście poruszali się na skuterach, motocyklach, w górach wynajęli dżipa. - Najczęściej niebezpieczne sytuacje w tym kraju związane były właśnie z komunikacją. Choć funkcjonują tam oczywiście przepisy drogowe, na drodze ludzie robią to, na co mają ochotę - opowiadał Michał Papke. Zaś Maciej Rembowski wspominał wyjazd na Islandię. - Spaliśmy najczęściej pod namiotem, na dziko, choć nie powinno się tego robić - opowiadał gość Czwórki. Jak mówił, kolosalne wrażenie robi zwłaszcza tamtejsza przyroda. - Lub raczej jej brak. Jest tam niewiele lasów, ale za to dużo skalnych wodospadów. Co kilkanaście kilometrów zmienia się tam krajobraz, dzięki temu czuliśmy się jak na innej planecie - mówił.\nGoście Czwórki radzili także, co warto ze sobą wziąć wybierając się w tanią podróż pełną przygód. - Niewielki bagaż, który nie będzie podczas przemieszczania się ciężarem. Warto poświęcić miejsce w plecaku na jedzenie - tłumaczyli. Opowiadali o jesiennej islandzkiej aurze, podczas której silny wiatr wyrywa drzwi z samochodów i tłumaczyli, których indyjskich specjałów warto spróbować. Zdradzili też, dlaczego następnym razem wybiorą się do Szkocji, zamiast do Iranu.\nGoście: Michał Papke, Maciej Rembowski (autorzy bloga "Gdzie diabeł mówi…")\nZobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Piotr Firan Weronika Puszkar Indie Islandia STYL ŻYCIA\n"Kuba w podróży" radzi na co uważać w drodze\nOstatnia aktualizacja: 26.05.2017 17:50\n- Obierz, ugotuj albo zapomnij - to podstawowa zasada, którą należy kierować się podróżując po Tajlandii. Trzeba też uważać na naciągaczy - ostrzega podróżnik Kuba Piekarz.\nTajlandia w obiektywie Kuby PiekarzaFoto: Jakub Piekarz\n10'47 Podróżnik i bloger Kuba Piekarz podpowiada, jak zwiedzać świat (Czat Czwórki/Czwórka)\nKuba Piekarz W Tajlandii za prom płaci się równowartość 3 do 5 złotych. Tymczasem zdarza się, że ktoś będzie próbował wmówić nam, że to kosztuje nawet 200 złotych\nGość Czwórki na własną rękę odkrywa świat, a potem na blogu dzieli się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi podróżowania po rożnych krajach. - Kiedy planowałem pierwszą podróż do Tajlandii, nigdzie nie mogłem znaleźć wskazówek, w jakim okresie warto tam pojechać i na co należy uważać. Jedyne na co natykałem się w sieci, to informacje, że to świetny kraj, przygoda życia. Żadnych konkretów - wspomina gość Czwórki. - To sprawiło, że zacząłem pisać swojego bloga - dodaje.\nKuba Piekarz opowiada o swoich wyprawach i przygodach, które go spotkały. Podpowiada m.in. na co należy uważać korzystając z metra w Londynie i jak wypożyczyć samochód w Stanach Zjednoczonych, żeby nie zbankrutować. Zdradza też inne patenty na tanie podróżowanie.\nŚwiat w obiektywie Kuby Piekarza\nGość: Jakub Piekarz (podróżnik, autor bloga "Kuba w podróży.pl")\nZobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby podróże Piotr Firan Weronika Puszkar


Wiertła do opracowań i wykończeń Prima Gold EF Series - Meditrans\nWiertła do opracowań i wykończeń Prima Gold EF Series\nWiertła do estetycznych wykończeń 10/12-nacięciowe. Zapewniają kontrolę cięcia oraz gładkie wykończenie. Bezpieczny wierzchołek wiertła zmniejsza ryzyko ewentualnego uszkodzenia dziąsła lub sąsiedniego zęba, co wpływa na komfort pracy lekarza. Seria EF, 10 nacięć.\nPrima Dental Wiertła do opracowań i wykończeń Prima Gold Round Wiertła Prima Series Gold do opracowań i wykończeń. Kształt Różyczka. 3M RelyX Fiber Post 3D wiertło Wiertła do opracowania kanałów przed zastosowaniem wkładów koronowo-korzeniowych z włókien szklanych RelyX Fiber Post 3D. Prima Dental Wiertła do opracowań i wykończeń Prima Gold Taper Round End Wiertła Prima Series Gold do opracowań i wykończeń. Kształt Stożek z zaokrągloną końcówką.


Kierownik Działu Poradnictwa i Informacji Zawodowej\n32 771 59 00\nJako powiatowy urząd pracy pomagamy osobom dorosłym m.in. w:\n1. znalezieniu zatrudnienia - udostępnianie i pozyskiwanie ofert pracy,\n2. zdobyciu bądź podniesieniu swoich kwalifikacji zawodowych –finansowanie szkoleń zawodowych, studiów podyplomowych, przygotowań zawodowych dorosłych,\n3. założeniu własnej firmy – pomoc w pisaniu biznes planu i udzielanie dotacji na rozpoczęcie działalności gospodarczej,\n4. zdobyciu doświadczenia zawodowego – organizacja staży,\n5. zmianie postaw wobec ich problemów na rynku pracy (np. zmiana postawy biernej na aktywną), określaniu predyspozycji i możliwości zawodowych, udzielanie informacji związanych z rynkiem pracy, rozwijaniu umiejętności przydatnych w poszukiwaniu pracy (np. umiejętności interpersonalnych, radzenia sobie ze stresem, asertywności) itp. – udzielanie indywidualnych i grupowych porad zawodowych.\nNatomiast pracodawcom pomagamy głównie w:\n6. znalezieniu odpowiednich pracowników – kierowanie zainteresowanych osób do pracodawców, przeprowadzanie rekrutacji i selekcji kandydatów do pracy,\n7. utworzeniu nowych miejsc pracy – refundowanie nowoutworzonych stanowisk pracy bądź doposażanie już istniejących,\n8. zmniejszeniu kosztów utrzymania pracowników – w tym m.in. refundowanie składek ZUS.\nSpośród wymienionych wyżej form pomocy doradcy zawodowi oraz liderzy klubu pracy pracujący w Dziale Poradnictwa i Informacji Zawodowej, zajmują się zagadnieniami zawartymi w punktach 3, 5 oraz 6. Stąd też bardzo ważnym jest dla nas ciągłe poszerzanie i doskonalenie warsztatu pracy z ludźmi - motywowania ich, wspierania, oceniania potencjału zawodowego, budowania w nich poczucia sprawstwa, odpowiedzialności itd.\nBiorąc powyższe pod uwagę oraz fakt, iż pracuję w urzędzie jako kierownik w/w działu oraz doradca zawodowy zdecydowałam się na udział w kursie, który miał mi dać nie tylko nowe narzędzia pracy z ludźmi oraz możliwość poznania sposobów podejścia do klienta i kierowanego zespołu, ale także rozwoju osobowego i międzynarodowej wymiany doświadczeń. Wybór padł na kurs Strength based coaching.\nPrzed wyjazdem na kurs zrealizowałam opisane poniżej działania przygotowawcze.\nDziałania podjęte z własnej inicjatywy:\n- zgłębienie wiedzy z zakresu szkolenia - przeczytanie dwóch książek dotyczących coachingu nt. technik pacy i zastosowania coachingu w zarządzaniu ludźmi;\n- zapoznanie się z informacjami nt Holandii (sytuacja społeczno - ekonomiczna, kultura, zwyczaje), miasta docelowego, tj. Goudy (źródło: Internet, znajomi) oraz firmy organizującej szkolenie;\n- przygotowania do podróży;\n- doskonalenie umiejętności językowych z języka angielskiego,\nW ramach przygotowania językowego, oprócz działań bezkosztowych, tj. samodzielnej nauki języka, odbyłam również płatne lekcje u anglisty pracującego jednocześnie jako coach, dzięki otrzymanemu dofinansowaniu na realizację działań przygotowawczych. Wybrałam tę osobę oraz formę zajęć ze względu na specyfikę słownictwa, jakie chciałam poznać oraz efektywność tego rodzaju uczenia się, tak by jak najlepiej przygotować się i skorzystać ze szkolenia.\nNasze spotkania opierały się przede wszystkim na konwersacji, by podnieść moje umiejętności rozmowy w sytuacji pomocy psychologicznej w języku angielskim i przygotowywały mnie językowo stricte pod kątem słownictwa i zwrotów używanych w pracy z klientem w coachingu oraz zwrotów, jakie są używane przy opisywaniu procesu/technik pracy w coachingu.\nPodjęte na prośbę organizatora szkolenia:\n- przygotowanie studiów przypadku z pracy zawodowej, nad którymi chciałabym pracować podczas szkolenia.\nW kursie brało udział 7 osób z Belgii, Szwecji, Estonii, Hiszpanii, Danii oraz Polski. Dzięki małej grupie uczestników mogliśmy nie tylko lepiej zintegrować się jako grupa i wymienić doświadczeniami, ale przede wszystkim efektywnie wykorzystać czas kursu, gdyż każdy uczestnik brał udział w każdym ćwiczeniu, które następnie były omawiane na forum grupy.\nJęzykiem roboczym spotkania był język angielski, zaś tematyka szkolenia dotyczyła coachingu, a dokładnie modelu pracy z klientem w coachingu opartym o tzw. mocne strony. Główną ideą tego podejścia jest pomoc klientowi w budowaniu jego zasobów / motywacji na podstawie tego, co już posiada (wiedza, doświadczenie, umiejętności, przekonania, zasoby materialne itp.) oraz określaniu i osiąganiu celów jakie sobie wyznaczył. Podstawową umiejętnością, a zarazem i największym wyzwaniem dla coacha w tym podejściu jest umiejętne wydobywanie z klienta tego, co w nim najlepsze (tutaj: potencjału osobowego i zawodowego), tak by mógł samodzielnie osiągnąć swój cel, bez doradzania czy sugerowania mu rozwiązań jego problemów, a tym samym budować wiarę we własne możliwości oraz odpowiedzialność za podejmowane decyzje i postępowanie.\nNa zajęciach pracowaliśmy na prawdziwych problemach/wyzwaniach uczestników, przez co nasze zaangażowanie cały czas było bardzo wysokie.\nDzięki szkoleniu zmieniłam swoje podejście do części obsługiwanych klientów. Wykorzystując coachingowe narzędzia pracy potrafię lepiej zidentyfikować ich mocne strony, pomagam im budować lepszą samoocenę i wiarę w siebie, a dzięki temu, że nie mówię co mają robić tylko staram się to z nich wydobyć, stają się bardziej samodzielni i przejmują więcej inicjatywy w poszukiwaniu rozwiązań swoich problemów. Oczywiście nie jest to metoda dobra dla wszystkich klientów urzędu, gdyż cały proces coachingu opiera się głównie na motywacji klienta, jednak myślę, że w wraz z nabywaniem doświadczenia w jej stosowaniu będę w stanie wykorzystywać ją wobec większej ilości klientów.\nPoza wiedzą i umiejętnościami merytorycznymi udział w zagranicznym szkoleniu dał mi jeszcze inne korzyści:\n- możliwość poszerzenia horyzontów myślowych – spojrzenia na siebie, swoją pracę, problemów z jakimi spotykam się w pracy z perspektywy osób o innym podłożu kulturowym; choć po kilku dniach wzajemnego coachowania się, gdzie miałam możliwość spotkania się z różnymi problemami zawodowymi i osobistymi uczestników szkolenia doszłam do wniosku, że problemy są wszędzie niemal bądź wręcz takie same tylko podejście do nich jest trochę inne,\n- nawiązania międzynarodowych kontaktów, które w przyszłości mogą zaowocować wspólnymi projektami naszych macierzystych jednostek,\n- zwiększenie elastyczności i tolerancji w pracy z osobami mającymi zupełnie inne poglądy, podłoże kulturowe, środowiskowe itp., co myślę jest cenną umiejętnością w czasach, gdy coraz częściej współpracujemy z obcokrajowcami,\n- możliwość zapoznania się z kulturą krajów osób, które uczestniczyły w szkoleniu, a także zwiedzenia kilku miast holenderskich, w tym stolicy – Amsterdamu.\nPonadto w przeliczeniu na godziny szkoleniowe kurs za granicą okazał się tańszy niż podobny kurs w kraju.\nPo przyjeździe do kraju zorganizowałam spotkanie dla pracowników urzędu, podczas którego podzieliłam się wiedzą i doświadczeniami zdobytymi za granicą, w wyniku czego już dwie osoby złożyły aplikacje w ramach programu Grundtvig, a kolejne dwie rozważają możliwość udziału w jednej z akcji programu „Uczenie się przez całe życie”, do czego gorąco zachęcam wszystkie osoby mogące wziąć udział w tym programie. Spotkanie przeznaczone było dla wszystkich osób zainteresowanych tematyką coachingu oraz możliwościami jego wykorzystania w pracy z klientami, a w szczególności dla osób, które pracują z klientami urzędu w obszarze motywacji, zmiany postaw i aktywizacji zawodowej, tj. doradców zawodowych, liderów klubu pracy oraz pośredników pracy.\nPoza tym, wewnątrz własnej organizacji napisałam sprawozdanie z odbytego szkolenia. Sprawozdanie zostało udostępnione wszystkim pracownikom w wersji elektronicznej. Dodatkowo, planuję zamieszczenie na stronie internetowej urzędu informacji o udziale w kursie i jego efektach.\nInformacjami i doświadczeniem nabytymi na szkoleniu podzieliłam się także podczas spotkania w zaprzyjaźnionej firmie consultingowej w gronie znajomych coachów oraz osób pracujących w działce HR. Zaprezentowałam tam między innymi część ćwiczeń, w jakich sama miałam możliwość brać udział na kursie oraz możliwości ubiegania się o dofinansowanie w programie Grundtvig.\nTerapeuta (psycholog, pedagog specjalny)\nWizyta w Centrum Leo Kannerhuis w Holandii\nCentrum Leo Kannerhuis\nJestem psychologiem i od 7 lat pracuję w Fundacji SYNAPSIS. Fundacja SYNAPSIS zajmuje się profesjonalną terapią dzieci i dorosłych osób z autyzmem oraz ich rodzin. Działalność Fundacji sięga 20 lat i obejmuje między innymi następujące obszary:\ndiagnozę oraz terapię dzieci i dorosłych osób z autyzmem,\nkompleksowe wspieranie rodzin osób z autyzmem,\nprzygotowanie do pracy osób dorosłych z autyzmem,\nporadnictwo prawno-organizacyjne i merytoryczne w zakresie problematyki autyzmu, rzecznictwo interesów osób z autyzmem.\nAktualnie Fundacja SYNAPSIS posiada trzy placówki: Ośrodek dla Dzieci z Autyzmem, pierwsze w Polsce przedsiębiorstwo społeczne - Pracownia Rzeczy Różnych w Wilczej Górze oraz Pierwsze Niepubliczne Terapeutyczne Przedszkole dla Dzieci z Autyzmem.\nJako psycholog – terapeuta zajmuję się dziećmi i dorosłymi osobami z zespołem Aspergera. Zespół Aspergera jest zaburzeniem rozwojowym należącym do spektrum zaburzeń autystycznych. Osoby z zespołem charakteryzują się często wysoką inteligencją, analitycznym myśleniem oraz problemami w zakresie relacji społecznych. Mówi się, że jest to wysoko funkcjonujący autyzm. Bardzo lubię swoją pracę i zawsze z radością przyjmuję wszelkie możliwości rozwijania się w tej sferze, dlatego z dużym entuzjazmem zareagowałam na możliwość odbycia wizyty w Centrum Leo Kannerhuis w Holandii.\nCentrum Leo Kannerhuis zajmuje się edukacją i terapią dorosłych osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Oferta Centrum dotyczy wysoko funkcjonujących osób z autyzmem i osób z zespołem Aspergera. W związku z tym, że w Fundacji SYNAPSIS pracuję właśnie z takimi osobami, poznanie funkcjonowania organizacji holenderskiej, z dużym doświadczeniem w podobnej pracy było dla mnie szczególnie ważne. Zwłaszcza, że był to okres, w którym kończyliśmy pilotażowy projekt aktywizacji społecznej i zawodowej dorosłych osób z autyzmem i czekaliśmy na możliwość rozwinięcia skrzydeł w kolejnym projekcie, tym razem dłuższym, mniej badawczym, a bardziej skoncentrowanym na działaniach terapeutycznych i treningowych przygotowujących naszych klientów do podjęcia pracy i samodzielnego życia. Stąd możliwość odbycia wizyty studyjnej w Leo Kannerhuis była dla mnie wyjątkowo interesująca.\nWiększość moich pacjentów to nastoletnie osoby z zespołem Aspergera, które chodzą do szkół masowych lub integracyjnych, a moja rola polega na organizowaniu dla nich terapii grupowej w postaci Treningów Umiejętności Społecznych, terapii indywidualnej, wsparcia ich rodzin oraz szkoły. W Holandii mogłam zaobserwować zupełnie inny system edukacji niż proponowany u nas. Wiele jest dyskusji na temat plusów i minusów integracji, ale w przypadku moich pacjentów w Polsce nie mamy tak naprawdę wielu alternatyw. Osoby z zespołem Aspergera trafiają do klas integracyjnych lub jeśli mają bardzo duże problemy z funkcjonowaniem w szkole umożliwia im się nauczanie indywidualne. Są w Polsce placówki, które zajmują się tylko edukacją dla dzieci z autyzmem, ale nie ma klas wyłącznie dla dzieci z zespołem Aspergera. Wcześniej nie zastanawiałam się nawet nad takim rozwiązaniem, dopóki nie zobaczyłam jak to działa w Holandii. Tam osoby ze spektrum autyzmu, które nie radzą sobie w normalnej placówce edukacyjnej mają specjalną szkołę, do której uczęszczają w zależności od swoich możliwości od 3 do 5 dni w tygodniu. Jeżeli uczestniczenie w zajęciach szkolnych, z innymi ludźmi jest dla nich zbyt trudne i stresogenne, pozostałe dwa dni osoby te mogą spędzać w warsztatach i na zajęciach terapeutycznych. System edukacji jest skrojony na potrzeby konkretnej osoby, nie ma konieczności dostosowywania się za wszelką cenę, co dla osób ze spektrum autyzmu często stanowi ogromny wysiłek. Podobnie jest z programem nauczania. Uczniowie rozwijani są przede wszystkim w kierunku samodzielności, umiejętności planowania i zarządzania swoim życiem, w tym wypadku też edukacją. Mają wyznaczone egzaminy, które muszą zdać w ciągu roku natomiast program edukacyjny planują sobie sami. Było to dla mnie kolejnym zaskoczeniem ale z relacji nauczycieli wynika, że ten system się sprawdza. Szkoła wyglądała też zupełnie inaczej niż w Polsce i panowała tam znacznie luźniejsza i przyjazna atmosfera.\nPoza edukacją interesujące były dla mnie rozwiązania terapeutyczne. Bardzo ciekawe i inspirujące były spotkania z terapeutami zajmującymi się systemową terapią rodzinną. W naszej praktyce wiemy doskonale jak ważna jest praca z rodziną i współpraca z rodzicami nad rozwijaniem kolejnych umiejętności, czy też eliminowaniem trudnych zachowań u naszych pacjentów. Często jednak ograniczone fundusze nie pozwalają nam tak jak byśmy chcieli zainwestować w rodzinę. W Holandii mają zupełnie inne standardy, w związku z tym praca z rodziną stanowi tam podstawę terapii.\nW związku z tym, że w swojej pracy najwięcej czasu poświęcam terapii grupowej i rozwijaniu umiejętności społecznych na grupowych treningach możliwość wymiany doświadczeń z terapeutami holenderskimi zajmującymi się pracą z grupą była dla mnie szczególnie ważna. Zwłaszcza, że mogłam obejrzeć szereg pomocy terapeutycznych (wprawdzie w języku holenderskim) wykorzystywanych w trakcie zajęć grupowych. Wiele z nich zainspirowało mnie do tworzenia podobnych rozwiązań na swoich zajęciach.\nPoza prowadzeniem terapii dużo czasu poświęcam diagnozie osób z zespołem Aspergera. W mojej placówce robimy to w zespole z lekarzem psychiatrą. Spotkanie z osobami z Holandii zajmującymi się diagnozowaniem osób ze spektrum było dla mnie szczególnie ciekawe z tego względu, że są tam inne standardy stawiania diagnoz. Osoby diagnozowane mają często kilka współwystępujących diagnoz, łączą ze sobą diagnozy zespołu Aspergera, zaburzeń osobowości oraz ADHD i innych. W Polsce mamy inny system i często jest tak, że diagnozy formalnie wzajemnie się wykluczają. Poznanie innego sposobu patrzenia na diagnozy rozszerzył moje spojrzenie na ten problem.\nBardzo ważnym elementem wizyty, szczególnie ze względu na realizowany przez naszą organizację projekt aktywizacji społecznej i zawodowej dorosłych osób z autyzmem było odwiedzenie domu mieszkalnego dla osób z zespołem Aspergera i poznanie jego organizacji i funkcjonowania. W Polsce problem mieszkań chronionych dla osób ze spektrum autyzmu dopiero raczkuje, w Holandii można było przyjrzeć się gotowym, dobrze funkcjonującym rozwiązaniom. Zwiedziłam dom, który jest formą przejściową między domem rodzinnym a samodzielnym mieszkaniem. Osoby mieszkają w nim przez 2 lata. Mają tam samodzielne pokoje, z własnymi biurkami, książkami, komputerami, łóżkami a nawet zwierzętami domowymi oraz wspólne łazienki, kuchnie, jadalnie oraz pokoje na czas wolny. Mieszkają tam razem z terapeutami i uczą się samodzielności i odpowiedzialności za siebie. Duży nacisk w terapii jest kładziony także na rozwijanie czynności wykonawczych oraz na pracy nad motywacją. W domu panuje świetna atmosfera. Sami mieszkańcy, a dodam, że osoby z zespołem Aspergera nie należą do bardzo entuzjastycznych, z zadowoleniem wypowiadali się o warunkach i możliwościach mieszkania w tym domu. Z pewnością ta konkretna wizyta, w „mieszkaniu chronionym” była dla mnie najbardziej interesująca i chciałabym abyśmy w Polsce jak najszybciej mieli możliwości wprowadzania takich rozwiązań.\nBez względu na to, czy pewne pomysły zaobserwowane w Holandii mają możliwość realizacji u nas, czy też trzeba na nie trochę poczekać albo co do pewnych rozwiązań mamy odmienne zdania, możliwość spojrzenia jak to robią inni była dla mnie niesamowicie inspirująca i odświeżająca. Z części pomysłów można korzystać, do części dążyć, a niektóre są świetnym tematem do dyskusji na zebraniach, czy szkoleniach, na których omawia się inne, nowe podejścia do terapii.\nSamorządowa instytucja kultury Województwa Małopolskiego ze względu na budowanie długofalowych programów rozwoju, tworzy wspólnotę małopolskich instytucji kultury, działających razem i wspierających się wzajemnie. Na tym polu MIK przyczynia się do kształcenia nauczycieli, pracowników instytucji kultury (muzea, ośrodki kultury, organizacje pozarządowe).\nPoprzez organizację wydarzeń adresowanych do szerokiej publiczności, chce propagować praktykę „dobrego czasu wolnego”: tworzenia oferty dla odbiorców indywidualnych, którzy pragną w atrakcyjny sposób spędzić czas, poszerzając jednocześnie swoją wiedzę.\nDzięki wciąż zawiązywanym kontaktom europejskim chce korzystać z już wypracowanych najbardziej efektywnych metod edukacji dla kultury, a poprzez analizę lokalnych potrzeb przenieść najlepsze z nich na grunt Małopolski. W centrum naszego zainteresowania leży także użycie nowych technologii dla promocji dziedzictwa kulturowego Małopolski, w tym dziedzictwa mniejszości narodowych i etnicznych.\nWskazanie efektywnych narzędzi analizy potrzeb dorosłych odbiorców w obszarze „edukacja kulturalna poprzez muzeum”. Oswojenie środowiska muzealników z pojęciami marketingu. Promocja nowych technologii w pracy instytucji muzealnych. Stworzenie w środowisku muzealników międzynarodowego obiegu informacji, doświadczeń i pomysłów dotyczących nowego sposobu kontaktu z odbiorcą.\nedukacja muzealna, badania publiczności, marketing\nMuzealnicy pracujący w działach marketingu i edukacji.\nProjekt powstał z inicjatywy Małopolskiego Instytutu Kultury w Krakowie dzięki kontaktom z włoską i holenderską organizacją partnerską pozyskanym w trakcie warsztatów organizowanych przez European Museum Forum w Parmie. MIK od 2002 roku organizuje warsztaty dla małopolskich muzealników, dzięki temu jesteśmy z nimi w stałym kontakcie i jesteśmy świadomi ich potrzeb edukacyjnych.\nRekrutacja uczestników projektu (słuchaczy), w zależności od wysokości grantu ich liczba wahała się od 3 do 4. Rekrutacja w Polsce polegała na rozesłaniu zaproszenia do udziału w projekcie do wszystkich muzeów Małopolski wraz z ankietą i „zadaniem” do wykonania (case study). W ten sposób mogliśmy ocenić czy dany uczestnik ma odpowiednie przygotowanie i nastawienie oraz odpowiednią znajomość języka angielskiego, by wziąć udział w projekcie.\nDobór moderatorów – w zależności od tematu warsztatu znalezione zostały odpowiednie osoby, ich „przygotowanie zawodowe” było bardzo różnorodne, nie byli to tylko eksperci ściśle związani z pracą w muzeum, co stanowiło dodatkową wartość.\nPrzygotowanie merytoryczne warsztatów, materiałów warsztatowych etc. – we współpracy z moderatorami w każdym kraju partnerskim przygotowano osobny, wiążący się z tematem wiodącym projektu, warsztat.\nPrzeprowadzenie 3 warsztatów dla wszystkich uczestników projektu (po 1 w każdym z krajów partnerskich).\nEwaluacja warsztatów – po każdym warsztacie przeprowadzona była ich ewaluacja przy pomocy ankiet, rozmów, wymiany maili.\nStrona internetowa – podczas trwania projektu powstała i na bieżąco uzupełniana była jego strona internetowa (www.prospectatore.pl). Znajdują się na niej przede wszystkim materiały warsztatowe używane podczas warsztatów, ale także informacje o projekcie, jego realizatorach i przebiegu.\nRozpowszechnianie informacji o projekcie - poprzez stronę internetową (linki do niej znajdują się na kilku stronach związanych z muzeami), w Polsce – poprzez spotkania z cyklu seminariów dla muzealników prowadzonych przez MIK „Dynamika Ekspozycji”, poprzez stronę internetową MIK, na forum Ptolomeusza (międzynarodowe spotkanie pt. Dziedzictwo kulturowe i muzea we współczesnym obiegu kultury w Paryżu).\nStworzenie folderu podsumowującego projekt - folder pomyślany został jako inspiracja dla muzealników, opisane zostały w nim różne narzędzia marketingowe i inne, o których była mowa na warsztatach w ten sposób, by zarówno uczestnicy projektu, jak i inni zainteresowani mogli z nich skorzystać, jego treść zostanie zamieszczona także na stronie www projektu.\n12 marca i 6 kwietnia 2004 w Krakowie - dodatkowe warsztaty dla polskich uczestników projektu i innych zainteresowanych muzealników pogłębiające wiedzę nt. metod badania potrzeb i opinii odbiorców inspirowane warsztatami Pro Spectatore.\n14 czerwca 2004 w Krakowie - spotkanie informacyjne o programie Socrates – akcjach Grundtvig i o projekcie – rozpowszechnienie ulotek o programie dostarczonych przez Agencję Narodową, opis doświadczeń własnych z realizacji projektu.\nstrona internetowa projektu www.prospectatore.pl; folder – zbiór narzędzi marketingowych;\numiejętność zarządzania projektem międzynarodowym; umiejętność nawiązywania kontaktów międzynarodowych;\nDla polskich uczestników, którzy po raz pierwszy uczestniczyli w międzynarodowym projekcie, jego wartość była nie do przecenienia. Nauczyli się pracy w środowisku wielokulturowym. Poznali metody pracy, które w Polsce są zupełnie nieznane. Rozszerzyło się ich myślenie o roli muzeum w procesie edukacji dorosłych i budowania społeczeństwa otwartego. Poznali nowoczesne, interaktywne muzea, które bawią, uczą, inspirują, są przyjazne dla odwiedzających. Zrozumieli, że dobry muzealnik musi łączyć różne kompetencje i potrafić pracować w zespole, również międzynarodowym.\nZe strony internetowej projektu mogą korzystać wszyscy zainteresowani. Umieszczone tam zostały wszystkie materiały merytoryczne używane w trakcie projektu, a także relacje z niektórych przeprowadzanych przez uczestników badań oraz „mind mapa” marketingu muzealnego stworzona w trakcie warsztatu w Krakowie.\nFolder zawiera zbiór narzędzi marketingowych, a także służących do efektywnego zarządzania projektem oraz wspomagających kreatywną pracę zespołową i wskazówek dotyczących ich użycia w muzeum.\n„Pracuję w Dziale Edukacji Muzeum Narodowego w Krakowie; informacje dotyczące działalności edukacyjnej i upowszechniającej powinny być dla mnie najbardziej interesujące. Tymczasem okazało się, że inne – dotyczące marketingu, reklamy, kryteriów ułatwiających m.in. wybór dzieł na organizowane wystawy – były równie cenne. Można je porównać do narzędzi, którymi warto się posługiwać nie tylko w obrębie działalności edukacyjnej, ale również kompleksowej pracy muzeum.” - Jolanta Gumula, Muzeum Narodowe w Krakowie\n„W warsztatach prowadzonych dla młodych dorosłych przez cały rok szkolny w Galleria d,Arte Moderna of Bologna pomagają, w ramach praktyki, studenci tamtejszej Akademii Sztuk Pieknych. Planujemy od września 2004 podjąć podobną współpracę miedzy krakowską Akademią Sztuk Pięknych a Muzeum. Od września 2004 planujemy ponadto prowadzić regularnie, co pół roku badania ankietowe wśród młodych dorosłych uczestniczącej w warsztatach, oraz raz w roku, po zakończeniu cyklu wykładów „Arcydzieła sztuki” badania dotyczące opinii uczestników na temat spotkań.” - Monika Wlezień, Muzeum Narodowe w Krakowie\n„Odwiedzałam kolejne muzea Europy zawsze z pewnym przygotowaniem, bazując na wiedzy którą posiadałam, lub którą uzupełniałam w trakcie zwiedzania. Nie przyglądałam się natomiast zwiedzanym miejscom z punktu widzenia ludzi zupełnie nie przygotowanych do odbioru sztuki, a jednak szukających z nią kontaktu. Wydaje mi się, ze z takimi osobami wielokrotnie spotykamy się w muzeum. Warsztaty Pro Spectatore dały mi pewne podstawy (narzędzia) do pracy bezpośrednio ze zwiedzającymi lub do pracy dla nich (np. w trakcie planowania wystawy). Spotkania Pro Spectatore sprowokowały mnie do postawienia samej sobie wielu pytań dotyczących mej pracy. Wynikają one ze spojrzenia z nowej perspektywy (nowej dzięki temu, czego nauczyłam się w trakcie Pro Spectatore) na całą przestrzeń ekspozycji muzealnej.” - Magdalena Świszczowska, Muzeum St. Wyspiańskiego


Czy można wykupić punkty karne - Wiadomości - Biznes - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Biznes > Wiadomości > Czy można wykupić punkty karne\nCzy można wykupić punkty karne\nPunkty karne to zmora nie jednego kierowcy. Można je dostać za wszelkiego rodzaju przekroczenie przepisów prawa w ruchu lądowym. Uzyskanie odpowiedniej liczby punktów powoduje utratę prawa jazdy i konieczność odbywania ponownego kursu.\nWiększość kierowców za wszelką cenę stara się unikać otrzymywania punktów karnych. Dlatego też bardzo popularne jest wykupowanie raz w roku specjalnego kursu. Opłata za ten kurs wynosi 250 zł. Jednakże odbycie go powoduje anulowanie 6 „zdobytych” punktów.\n„Wykupowanie” punktów jest popularne wśród młodych i niedoświadczonych kierowców. Boją się oni utraty dokumentu oraz konieczności ponownego zdawania egzaminu. Dlatego tez są w stanie poświęci czas i pieniądze tylko po to aby nie doprowadzić do utraty uprawnień.


Ursynów przykładem świeci | Inicjatywa Mieszkańców Ursynowa\nStrona główna › Aktualności › Ursynów przykładem świeci\nUrsynów przykładem świeci\nPublikacja 19/02/2017 przez admin — Brak komentarzy ↓\nW ubiegłym tygodniu burmistrz Robert Kempa rozpoczął dystrybucję ursynowskich odblasków wśród uczniów zerówek i pierwszych klas na terenie naszej dzielnicy. Jest to realizacja akcji Inicjatywy Mieszkańców Ursynowa p.n. „Ursynów przykładem świeci”, której celem jest poprawa bezpieczeństwa uczniów przy jednoczesnej promocji dzielnicy. Pomysł, za pośrednictwem radnego Piotra Wajszczuka, złożył burmistrzowi członek zarządu IMU, Maciej Mackiewicz. Jak przekonywał, to sposób na „mądre i odpowiedzialne zainwestowanie środków przeznaczonych na promocję Ursynowa w życie i zdrowie naszych młodych mieszkańców.” Wraz z wnioskiem zaprezentowaliśmy także kilka propozycji graficznych odblasków.\nBurmistrz przychylił się do naszej propozycji i wyprodukował odblaski, z których część rozdał osobiście. Dzieci bardzo entuzjastycznie reagowały na nietypowy prezent i deklarowały, że będą z niego korzystać. Jest to szczególnie przydatne w okresie ferii, gdy ruch na drogach jest wzmożony, a młodzi mieszkańcy często poruszają się po rozmaitych, nieoświetlonych ulicach poza miastem. Jednak nawet na Ursynowie warto mieć na sobie odblask, chociażby po to, aby zwiększyć swoją widoczność na przejściach dla pieszych. Jako IMU deklarujemy, że będziemy apelowali o ponowienie akcji w przyszłym roku szkolnym. „Cieszę się że pomysł chwycił i udało się go wdrożyć w życie. Dzięki temu rozwiązaniu najmłodsi mieszkańcy będą lepiej widoczni a co za tym idzie bezpieczniejsi. Nie ma co dużo mówić, poprostu – Ursynów Przykładem Świeci” – podsumowuje Mackiewicz.\n‹ Wsparcie dla modernizacji ul. Płaskowickiej\nPartnerskie wydanie „Południa” ›


Mateusz RYBKA - Pomocna dłoń, 2017 | Artinfo.pl - portal rynku sztuki\nUkończył Liceum Plastyczne w Gdyni Orłowie na kierunku Reklama Wizualna oraz roczną policealną szkołę wideoklipu prowadzoną przez Yacha Paszkiewicza. Wspólne wystawy z M-CITY, AUTONE i innymi podczas jamu grafitti w Gdyni. Tworzy pod pseudonimem Acrylic Fetisch. Udział w wystawach: "Zbliżenia" Desa Unicum 2012; KCK Kostrzyn nad Odrą 2012. Jego prace pełne są nie-realizmu, często prezentują zagubioną perspektywę i tworzą własny, niepowtarzalny świat.\nPomocna dłoń, 2017 r.\nsygnowany, datowany i opisany na odwrociu: 'M. Rybka - 2017- "Pomocna dłoń"'


50 lat małżeństwa - Głos Powiatu Średzkiego\nPaństwo Skotarczakowie z wielką radością świętowali swój jubileusz 50-lecia zawarcia związku małżeńskiego.\nZaszczytnego jubileuszu Złotych Godów, czyli 50-lecia zawarcia związku małżeńskiego, dostąpiło 45 par z gminy Środa. W tak ważnej uroczystości udział wzięli także zastępca burmistrza, Ernest Iwańczuk, oraz naczelnik Urzędu Stanu Cywilnego, Marcin Nowak. Jak na „powtórne wesele” przystało, nie mogło zabraknąć wielu życzeń, toastu i uroczystego obiadu.\n– Ten medal jest swoistą nagrodą za to, że wytrwaliście w miłości, że byliście wierni złożonej pięćdziesiąt lat temu przysiędze. Każdego roku przy okazji wręczenia odznaczeń licznym parom czuję dumę i podziw. Swoje małżeństwa przeżyliście w często bardzo trudnych czasach, kiedy wielu rzeczy brakowało. Jednak wspaniale budowaliście swoje rodziny, budowaliście nasze miasto i budowaliście Polskę. Wasze życie jest pięknym przykładem dla młodych ludzi – powiedział burmistrz do jubilatów.


Wiśniewski: Zdecydowała determinacja i walka - Polsat Sport\nWiśniewski: Zdecydowała determinacja i walka\n04.05.2017, 21:05 Koszykówka\nPolski Cukier Toruń odwrócił losy spotkania w czwartej kwarcie i pokonał u siebie Rosą Radom 105:98 po dogrywce w pierwszym meczu ćwierćfinałowym ekstraklasy koszykarzy. "Zdecydowała determinacja i walka" - ocenił kapitan gospodarzy Łukasz Wiśniewski.\nEmocje w Toruniu na otwarcie fazy play-off PLK!\nZdobywca 15 punktów w spotkaniu wskazał, że "najważniejsze jest prowadzenie 1-0 w 1. rundzie fazy play-off, a nie styl". "Wiadomo, że chcielibyśmy się prezentować najefektowniej, jak to możliwe, ale to wynik idzie w świat" - dodał doświadczony zawodnik.\nTorunianie odrabiali straty przez większą część spotkania. Przed rozpoczęciem czwartej kwarty przegrywali 63:73.\n"Zagraliśmy bardzo walecznie i z ogromną determinacją. To zdecydowało. Od początku spotkania byliśmy nastawieni na to, żeby postawić na fizyczność i podyktować rywalom nasze warunki. Agresywna postawa w obronie może być kluczem w tej rywalizacji" - powiedział Wiśniewski, który w ostatnich tygodniach zmagał się z kontuzją.\n"Jest lepiej, ale nie idealnie" - tak określił swoje zdrowie po zakończeniu zmagań.\nW drużynie Polskiego Cukru najskuteczniejsi byli Kyle Weaver (26 pkt) oraz Obie Trotter (22, 9 asyst). W Rosie prym wiódł Ryan Harrow – 27 i 11 as.\n"Stworzyliśmy z przeciwnikami wspaniałe widowisko – godne play off. To spotkanie miało dwa oblicza. Wróciliśmy do gry, pomimo tego, że w pewnym momencie przegrywaliśmy kilkunastoma punktami. To na tym poziomie i w tej fazie rozgrywek rzadkość. Obniżyliśmy skład i zaczęliśmy grać szybciej w ataku. Pokazaliśmy charakter i determinację. Mecz w garści mieliśmy już pod koniec czwartej kwarty, ale wtedy pokpiliśmy sprawę. W dogrywce pokazaliśmy jednak, że jesteśmy zespołem doświadczonym. Tu grają chłopaki, którzy już coś osiągnęli w innych klubach i to też miało znaczenie w decydujących fragmentach" - ocenił rozgrywający gospodarzy Tomasz Śnieg.\nJego zdaniem kluczowe w rywalizacji z Rosą Radom będzie obronienie przewagi parkietu. "Nie możemy przegrywać w swojej hali" - dodał.\nRozczarowani po meczu byli zawodnicy gości - ubiegłoroczni wicemistrzowie Polski, którzy podkreślali, że wymknęło im się zwycięstwo w meczu, który kontrolowali przez trzy kwarty.\n"Taki jest sport. Dziś to nie my korzystamy z jego piękna. Wydawało się, że wszystko jest pod naszą kontrolą, a jednak mecz się nam wymknął z rąk. Mamy w swoim składzie doświadczonych zawodników i nikt po meczu nie będzie płakał. Czeka nas analiza i będziemy gotowi na kolejne starcie" - podkreślił gracz Rosy Robert Witka.\nKolejne spotkanie 1. rundy play off w tej parze rozegrane zostanie w sobotę 6 maja – również w hali w Toruniu.\n"Dzisiejsza dogrywka nie będzie miała znaczenia, bo są dwa dni odpoczynku, które można wykorzystać na regenerację" - podsumował Witka.\ngodz. 19.50 Anwil Włocławek - Energa Czarni Słupsk (mecz 1), emocje.tv


KUPOWANIE BEZOWANIE – Cukiernia bezowa\nRuszyliśmy! Latem wystartowała nasza strona internetowa: cukierniabezowa.pl i teraz bez wychodzenia z domu można nas odwiedzić i zamówić bezowe łakocie z dostawą pod wskazany adres.\nWirtualny świat naszej cukierni jest zaproszeniem do spróbowania tego co u nas najlepsze. Sklep on-line podzieliliśmy na 4 słodkie kategorie: Torty Bezowe, Beziątka, Makaroniki i Inne Pyszne. Nasz flagowy produkt czyli torty bezowe dostępne są w pięciu wielkościach od średniego czyli około 10 porcji, dużego (15 porcji), mega (20 porcji), max (30 porcji) aż po XXL, którego wystarczy dla 40 gości. Beziątka to mniejsze smakołyki bezowe, w naszym sklepie internetowym dostępne są w zestawach 6, 8 lub 12 sztuk. Także makaroniki są możliwe do zakupienia on-line w opcji 7 lub 14 sztuk elegancko zapakowane – idealne na prezent. Zdjęcia słodkości i ich opisy zamieszczone w sklepie on-line wabią i zachęcają do wyboru. Smaki dostępne on-line to nasza prawdziwa bezowa klasyka: pomarańczowo-waniliowo-truskawkowa Królowa, Dacquoise, Malina & Biała Czekolada, Male-Diva, Tort Do Zakochania i wiele innych. Dla prawdziwych fanów naszych musów owocowych jest opcja „dodatkowy mus”, bo przecież mus to prawdziwy MUSt have. Każdy kto zażyczy sobie napisu na tort wystarczy, ze kliknie odpowiedni dodatek.\nA kto kupuje w internecie? Okazuje się, że…wszyscy, a statystyki dotyczące zakupów on-line systematycznie rosną. Gdyby ktoś zastanawiał się, jak kupuje się w słodkim sklepie wirtualnym, to podobnie jak w cukierni tradycyjnej, tylko że nie da się przykleić twarzy do szyby witryny cukierniczej ;-), nie stoi się za to w kolejce i można bardzo dokładnie poznać opis wypieku.\nA zapach? Po zapach trzeba udać się do prawdziwej cukierni a kiedy tam już dojedziemy, usiąść, zamówić porcję tortu i koniecznie wypić kawę lub herbatę, bo świat cukiernio-kawiarni zachęca do zatrzymania, obserwacji i doświadczania przyjemności. Tego nie da się zrobić w sieci…jeszcze ;-)\nP.S. Jeśli ktoś nie ma doświadczenia w zakupach internetowych lub ich po prostu nie lubi może do nas zadzwonić i zamówić przez telefon wybraną pyszność. Łatwo i przyjemnie.


Nowy Jork - plotki, fotki, adres e-mail, kontakt, telefon - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Nowy Jork\nWszystko o: Nowy Jork - filmy, fotki, adres e-mail, kontakt, telefon, wzrost, waga, wiek, plotki i komentarze. Plotki, informacje, zdjęcia, teledyski, filmy.\n"Zobaczyłem, że samochód z dużą prędkością uderza w ludzi..." Osiem osób nie żyje, a jedenaście jest rannych po ataku terrorystycznym, do jakiego doszło w nocy z wtorku na środę w Nowym Jorku. ZAMACH na muzułmanów w Londynie! Czego media Wam nie mówią? Po ścieżce, po której przechadzali się piesi i jechali rowerzyści, na długości 14 ...\nPróba zwerbowania, czy ostrzeżenie? Katie Holmes po ucieczce od Toma Cruise`a starała się wtopić w wielobarwny tłum Nowego Jorku. Jak mówią komentatorzy z nowojorskiej kolorowej prasy, postanowiła zostać zwyczajną mamą, wychowująca kilkuletnią córeczkę w wielkim mieście. Tylko czy możliwa jest ucieczka od kościoła scjentologicznego? Katie ...\nDługo przy nim nie wytrzyma? Z jednej strony wpadają nam do ucha plotki na temat ojcowskich planów Toma Cruise'a, który chciałby, żeby Katie Holmes urodziła ich drugie dziecko jeszcze w tym roku. Z drugiej strony (dokładnie z National Enquirer) dochodzą wieści, jakoby aktorka chciała wracać do Nowego Jorku i dalej robić karierę. Katie wraca do ...\nI umie ją pokazać. Blake Lively, która ostatnio promowała nowy film ze swoim udziałem (Stowarzyszenie wędrujących dżinsów), zjawiła się na nowojorskim Tygodniu Mody. Jakże mogłoby zabraknąć na imprezie promującej piękno aktorki o tak zjawiskowej figurze. Niestety zdjęcia, którymi dysponujemy, zostały zrobione w taki sposób, że nie oddają do ...


Wełna mineralna jako sprawdzony materiał ociepleniowy. Przeczytaj artykuł : Radio Olsztyn\nZbliża się lato. Znów nadciągną fale upałów. Będziemy szukać chłodu, orzeźwienia i przyjemnego mikroklimatu. W takich warunkach dobrze się odpoczywa i efektywnie pracuje. Upragniony komfort możemy odnaleźć w tylko w pomieszczeniach izolowanych odpowiednim i sprawdzonym materiałem ociepleniowym – na przykład mineralną wełną skalną ROCKWOOL.\nWełna skalna sprawdzona przez czas\nPoczątki działalności firmy ROCKWOOL sięgają 80 lat wstecz. Od tamtej pory, początkowo mały, rodzinny duński zakład ROCKWOOL urósł do rozmiarów światowego lidera w produkcji skalnej wełny mineralnej, a zapotrzebowanie na wypracowane przez niego użyteczne rozwiązania i wysoką jakość materiału izolacyjnego wciąż rośnie. Aktualnie korzystają z nich zarówno klienci indywidualni, budujący domy jednorodzinne, jak i ogromne firmy zarządzające paryską wieżą Eiffla, Empire State Building w Nowym Jorku, czy też najwyższym w Europie wieżowcem The Shard w Londynie. W Polsce wełna skalna firmy ROCKWOOL ociepla warszawską Halę Koszyki, Filharmonię Szczecińską czy Narodowe Forum Muzyki we Wrocławiu, jak i wiele innych budowli w większości miast polskich.\nSprawdzona przez wykonawców\nProdukty z wełny skalnej ROCKWOOL montuje się w budynkach łatwo i szybko. Dzięki swojej elastyczności dobrze wypełniają przestrzeń pomiędzy elementami konstrukcyjnymi, zapewniając ochronę i bezpieczeństwo oraz komfort na lata. Wykazują także doskonałe parametry, takie jak odporność, stabilność wymiarowa czy wytrzymałość mechaniczna. – Wełna skalna ROCKWOOL zbiera pozytywne opinie wśród ekip montażowych, które cenią ją szczególnie za wysoką sprężystość. Stosowana jako wełna do ocieplenia poddasza sama klinuje się między krokwiami, dzięki czemu nie wymaga dodatkowego mocowania, co usprawnia i przyspiesza jej instalację. Sprężystość sprawia też, że uzyskana z wełny skalnej warstwa izolacji jest szczelna i ciągła, co do minimum ogranicza ryzyko powstawania mostków termicznych – mówi Tomasz Kwiatkowski z firmy ROCKWOOL Polska.\nSprawdzona przez mieszkańców\nNic nie zastąpi komfortu życia w mieszkaniu ocieplonym wełną skalną. Dzięki niej domownicy czują się przede wszystkim bezpiecznie – taka izolacja jest niepalna i zapobiega rozprzestrzenianiu się ognia. Ciekawostką jest to, że wełna skalna ROCKWOOL to jeden z nielicznych materiałów izolacyjnych odpornych na działanie ognia i temperatury pożarowej, wynoszącej aż 1000°C!\nPoza tym w tak ocieplonym pomieszczeniu panuje zdrowy mikroklimat. Wełna skutecznie zatrzymuje w domu ciepło lub chłód, w zależności od pory roku. Reguluje także przepływ pary wodnej. Powietrze w pomieszczeniach nie jest ani wysuszone, ani zbyt wilgotne. Dzięki temu mieszkańcom przestają doskwierać alergie, katary i przeziębienia. Pomieszczenie jest również wolne od pleśni i grzybów.\nProdukty z wełny skalnej izolują od hałasu, niwelują echo i wibracje, więc wnętrza nimi wykończone są skutecznie wyciszone. Jeżeli budynek znajduje się w tak głośnym miejscu, jak choćby okolice lotniska, izolacja z wełny skalnej może obniżyć poziom hałasu w pomieszczeniach nawet o 40 procent!\nWełna skalna zachowuje swoje właściwości przez ponad 55 lat! Jest materiałem naturalnym, ponieważ jest wytwarzana w procesie wytapiania skały, np. bazaltu, w bardzo wysokiej temperaturze. Powstałe w ten sposób włókna zlepia się żywicą. Wełna skalna nadaje się do recyklingu i nie traci przy tym ani jakości, ani właściwości. Obecnie około 70% sprzedanych materiałów ROCKWOOL jest poddawane recyklingowi, a dzięki usługom recyklingu odpadów możliwa jest regeneracja zużytego materiału. Produkty z wełny skalnej nie pozostawiają więc ekologicznego śladu.\nPODSUMOWUJĄC: Co można zyskać stosując, sprawdzone przez lata i ludzi oraz przyjazne środowisku, produkty ze skalnej wełny mineralnej? Przede wszystkim jakość i gwarancję użytecznych rozwiązań, wypracowanych przez 80 lat istnienia firmy ROCKWOOL. A co za tym idzie – komfortowy mikroklimat w pomieszczeniu, zdrowie domowników, bezpieczeństwo, ciszę i prywatność, ochronę środowiska naturalnego i… oszczędności. Dzięki doskonałej termoizolacyjności wełny skalnej, można oszczędzić nawet do 90% energii zużywanej na ogrzewanie lub chłodzenie budynku, zarówno w nowych, jak i remontowanych obiektach.\nWięcej w artykuł sponsorowany, wełna mineralna\nNie zawsze wszystko idzie zgodnie z planem. Czasem nawet najpiękniejsze pomysły i najciekawsze plany muszą zostać zmienione z powodu innych okoliczności. Te okoliczności mogą się okazać...


wczasy Arabba - Marmolada - Włochy 2022-2023 | zima.e-wlochy.pl\nArabba - Marmolada1.450 - 3.265 m n.p.m.\nPolecane zakwaterowanie w obszarze Arabba - Marmolada\nArabba - Marmolada stanowi część ośrodka narciarskiego Dolomiti Superski, jednego z najlepszych ośrodków narciarskich w Europie. Składa się z dwóch części:\n• Arabba (1602 m. n.p.m.) Urocza mała miejscowość w samym sercu Dolomitów pomiędzy Passo Pordoi i Passo Campolongo, słynny symbol Dolomiti Superski – wspaniały punkt wypadowy na Sella Ronda, na trasy łączące najsłynniejsze Doliny w Europie: Alta Badia (Corvara), Belvedere (Fassa), Val Gardena - bez odpinania nart! Ośrodek narciarski Arabba oferuje 62 km perfekcyjnie przygotowanych tras oraz 31 nowoczesnych wyciągów usytuowanych na wysokości do ok 2.500 m. Arabba oferuje narciarzom wspaniałe warunki narciarskie, dostęp do wszystkich tras Sella Ronda (okolo 60 km tras), łączącej 4 przełęcze: Campolongo, Gardena, Sella i Pordoi. Z ośrodka narciarskiego Arabba można dostać się wyciągami do lodowca Marmolada. Arabba wchodzi w skład połączonych ośrodków narciarskich Dolomiti Superski. Porta Vescovo to główny szczyt Arabby, położony na wysokości 2.478 m n.p.m., jest szczególnie ceniony przez koneserów. Można do niego dotrzeć dwoma kolejkami linowymi lub kolejką gondolą. Pod wyciągami biegną, otoczone drzewami, trasy czerwone oraz czarne. Z Porta Vescovo można łatwo dotrzeć na szczyt Marmolada, królowej Dolomitów, gdzie przy dobrych warunkach można jeździć na nartach także w lecie. Szeroki wybór tras zaskoczy nawet najbardziej zapalonego narciarza, każdy znajdzie coś dla siebie, od najprostszych tras dla początkujących po topowe trasy dla ekspertów.\n• Marmolada (3.343 m n.p.m.) to góra w północno-wschodniej części Włoch, na wschód od Trydentu, jest to najwyższy szczyt Dolomitów. Nazwa masywu pochodzi z języka ladyńskiego, w którym oznacza "błyszcząca", co związane jest z leżącym na północnej flance szczytu lodowcem Ghiacciaio della Marmolada. Ze względu na lodowiec widziana od północy Marmolada posiada charakterystyczny wygląd, odróżniający ją od innych szczytów Dolomitów. Grań Marmolady składa się z kilku szczytów. Są to kolejno od zachodu na wschód: Punta Penia (3 343 m n.p.m.), Punta Rocca (3 309 m n.p.m.), Punta Ombretta (3 230 m n.p.m.), Monte Serauta (3 069 m n.p.m.), i Pizzo Serauta (3 035 m n.p.m.). Na szczyt Punta Rocca można dostać się kolejką linową otwartą w 2005 roku. Na szczyt Punta Penia można dostać się zabezpieczoną drogą (via ferrata) biegnącą po grani od zachodu.\nArabba - Marmolada to mniejszy, ale godny uwagi ośrodek narciarski. To jeden z najlepszych ośrodków narciarskich jaki możesz wybrać na swoje wakacje we Włoszech. Najwyższy szczyt Dolomitów Marmolada tworzy unikalny klimat tego ośrodka i dzięki temu możesz jeździć na nartach aż do wiosny.\nOśrodek oferuje 60 km przeważnie wymagających tras zjazdowych. Przewaga czerwonych i czarnych tras oraz możliwość jazdy na wolnych terenach sprawia, że ośrodek jest idealny dla doświadczonych narciarzy. Z północnego stoku Porta Vescovo prowadzi 4 km trasa zjazdowa aż do miasteczka Arabba. Stąd można wybrać się na drugą część ośrodka Burz, która połączona jest z karuzelą narciarską Sella Ronda. Część Marmolada szczyci się najwyższą górą Dolomitów (Marmolada 3.342 m n.p.m.) skąd prowadzi piękna czerwona trasa zjazdowa o długości 12 km.\nW części Burz na trasie Bec De Roces do dyspozycji Funpark z tunelami, skoczniami, rampami, gdzie gwarantowana zabawa dla całej rodziny. Miłóśnicy adrenaliny mogą wypróbować freeridów i heliski.\nDla narciarzy biegowych polecamy pobyt w miejscowości Malga Ciapela. Do wyboru trzy trasy biegowe. Trasa Marmotte ma niski poziom trudności i jest szczególnie polecana dla osób początkujących. Wypróbować można tutaj styl wolny oraz klasyczny. Trasa Orso mierzy 7,5 km i ma średni poziom trudności, jest odpowiednia do stylu wolnego i polecana dla zaawansowych narciarzy. Trasa Pista delle Aquile ma także średni poziom trudności, ale można tutaj jeździć i stylem klasyczny i stylem wolnym.\nZakwaterować możesz się w miejscowościach takich jak Arabba lub Malga Ciapela. Typowe wioski górskie, gdzie stawia się na tradycję i kulturę lokalną. Znajdziesz tutaj spokój po aktywnym dniu spędzonym na nartach.\nMiłośnicy snowboardu mogą odwiedzić dwa z tutejszych snowparków. Cortina snowpark mieści się w części Tofana. Dzieli się on na dwa poziomy każdy o różnym stopniu trudności. Oferta zarówno dla osób początkujachych jak i wprawionych snowboardzistów. Leży on w Son dei Prade i dostaniesz się do niego wyciągiem Olimpia. Drugi park to Freestyle Station Faloria. Jest odpowiedni i dla snowobardistów i dla freestylerów. Wypróbuj skok na 15x15 metrów dużą nadmuchiwaną poduchę.\nArraba – Marmolada to jeden z najlepszych włoskich ośrodków narciarskich. Doskonale przygotowane trasy zjazdowe, nowoczesne wyciągi i majestatyczny obraz jaki tworzy najwyższa góra Dolomitów, to i wiele więcej ma do zaoferowania ośrodek Arabba – Marmolada.\nHotele i apartamenty w regionie Arabba - Marmolada


Katalog zasobów Wychowanie przedszkolne Wychowanie przedszkolne Punkt podstawy programowej 14.5\nRekreacja na kółkach. Rolki - pakiet edukacyjny (5-latki)\nRekreacja na kółkach. Deskorolka Olka - pakiet edukacyjny (4-latki)\nRekreacja na kółkach. W drogę na hulajnogę - pakiet edukacyjny (3-latki)\nKształty. Królestwo trójkątów - pakiet edukacyjny (4-latki)\nKształty. Okrągła kraina - pakiet edukacyjny (3-latki)


Budowa Farm PV - onOZE.pl\nProjekt zniesienia obliga giełdowego na energię elektryczną opublikowany|EnBW krytykuje planowane wsparcie dla infrastruktury ładowania samochodów elektrycznych w Niemczech|Michał Kurtyka rozmawiał z wiceprzewodniczącą KE o nowej formule naliczania opłaty mocowej|US NRC przyjmuje wniosek o przedłużenie pracy EJ Point Beach|Elektrociepłownia przekazała 20 tys. zł Zespołowi Szkół Energetycznych w Rzeszowie|Fabryka elementów akumulatorów w Koninie będzie całkowicie zasilana z OZE|Rząd przyjął projekt zmian tzw. specustaw przesyłowych|Rzeszów: Naładuj samochód elektryczny podczas zakupów|Agencja Moody's utrzymała rating PGE|Forum Energii przekonuje do elektryfikacji ogrzewnictwa w Polsce\nStrona główna/Ogłoszenia/Budowa Farm PV\nKompleksowa budowa Farm PV .Usługi wbijania pali pod konstrukcje.Montaż większych konstrukcji dachowych.Szybkie terminy realizacji.Zapraszam do kontaktu.\nOferta pożyczki na Twoje projekty\nWitam, Szukasz pożyczki, aby ożywić swoje działania, zrealizować projekt lub kupić mieszkanie, ale niestety bank prosi o warunki, których nie…\nMontaż instalacji fotowoltaicznej Szczecin\nZlecę montaż instalacji fotowoltaicznej o mocy 9,3 kWp (30 modułów + falownik Fronius Symo, dachówka budynek mieszkalny) w Szczecinie. Interesuje…\nKafarowanie, budowa farm PV\nWydzierżawie grunty pod farmę fotowoltaiczną\nProjekt zniesienia obliga giełdowego na energię elektryczną opublikowany 26 stycznia 2021\nEnBW krytykuje planowane wsparcie dla infrastruktury ładowania samochodów elektrycznych w Niemczech 26 stycznia 2021\nMichał Kurtyka rozmawiał z wiceprzewodniczącą KE o nowej formule naliczania opłaty mocowej 26 stycznia 2021\nUS NRC przyjmuje wniosek o przedłużenie pracy EJ Point Beach 26 stycznia 2021\nElektrociepłownia przekazała 20 tys. zł Zespołowi Szkół Energetycznych w Rzeszowie 26 stycznia 2021


biegników - Co to jest biegników? + Definicje online + eDefinicje.pl\nCo to jest biegników?\nCzym jest biegników? Co znaczy biegników?\nWyraz biegników jest odmianą słowa biegnik.\nZobacz podział na sylaby słowa biegników\nTłumaczenie wyrazu biegników:\nrujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka rujka рујка rujka rujka rujka rujka rujka\nZapis słowa biegników w języku migowym\nZapis słowa biegników w alfabecie Morse'a\nZapis słowa biegników w alfabecie Braille'a\nZapis słowa biegników w alfabecie fonetycznym NATO (ICAO)\nBravo India Echo Golf November India Kilo Oscar Whiskey\nZapis słowa biegników od tyłu\nbodiakowy , berberski , ben , Bossi , Bator , burkliwiej , bełżanka , beanus , bezkastowość , bolerko , bioodpad , braszowski , bezołowiowy , Babilonka , bezorężny , budziszyńskość , bajoński , Berling , Brańsk , butelkarka ,


Podsumowanie weekendu na drogach powiatu - Szczytno\n2022-01-17 10:40:07(ost. akt: 2022-01-17 10:46:43)\nTylko w miniony weekend, szczycieńscy funkcjonariusze wyeliminowali z ruchu drogowego 2 nieodpowiedzialnych kierowców, którzy wsiedli za kierownicę mając blisko 2 i ponad 2 promile alkoholu w organizmie.\nW trakcie kontroli drogowej 28-latek „wydmuchał” ponad 2 promile\nW sobotę 15 stycznia około godz. 19:40 na ulicy F. Nowowiejskiego w Wielbarku, uwagę funkcjonariuszy szczycieńskiej „drogówki” zwrócił kierujący, który nie zastosował się do znaku B-20, który informuje kierowców m. in. o zakazie wjazdu na skrzyżowanie lub inną drogę z pierwszeństwem bez wcześniejszego zatrzymania się. Policjanci postanowili zatrzymać kierowcę Chevroleta do kontroli drogowej. Okazało się, że za kierownicą siedział 28-letni mieszkaniec powiatu przasnyskiego. Mundurowi już przy pierwszym kontakcie z 28-latkiem wyczuli od niego silną woń alkoholu. Mężczyzna został poddany badaniu na zawartość alkoholu w wydychanym powietrzu, w trakcie, którego „wydmuchał” ponad\n2 promile. Policjanci zatrzymali 28-latkowi dokument prawo jazdy. Ponadto za popełnione przez niego w ruchu drogowym wykroczenie został ukarany mandatem w kwocie 300 złotych i 2 punktami karnymi.\nZa przestępstwo kierowania pojazdem mechanicznym w stanie nietrzeźwości będzie on jednak tłumaczył się przed sądem. Grozi mu kara nawet do 2 lat pozbawienia wolności.\nWjechał Oplem do rowu. Miał w organizmie blisko 2 promile\nW niedzielę 16stycznia tuż przed godziną 05:00 oficer dyżurny szczycieńskiej komendy otrzymał telefoniczne zgłoszenie, z którego wynikało, że tuż przed miejscowości Grom, gm. Pasym w rowie leży pojazd marki Opel. Z relacji zgłaszającego wynikało również, że wewnątrz pojazdu jest mężczyzna, który twierdzi, że nic mu nie jest i nie potrzebuje pomocy medycznej.\nSkierowany na miejsce patrol potwierdził zgłoszenie. Tuż przed miejscowością Grom zastał leżący w rowie na dachu pojazd marki Opel. Przy samochodzie zaś 19-letniego mieszkańca Szczytna. W trakcie rozmowy z mężczyzną policjanci ustalili, że poruszał się on od strony Pasymia w kierunku Szczytna. 19-latek na łuku nie dostosował prędkości do panujących na drodze warunków, w wyniku, czego wjechał do rowu i dachował. To jednak nie jedyne przewinienie kierującego. Funkcjonariusze od razu zrozumieli, dlaczego odmówił on udzielenia mu pomocy medycznej. Okazało się, że 19-latek miał w organizmie blisko 2 promile.\nMundurowi zatrzymali mężczyźnie dokument prawo jazdy, a jego samego osadzili\nw policyjnej celi. Po wytrzeźwieniu usłyszy on zarzuty. 19-latkowi za spowodowanie kolizji i kierowanie pojazdem w stanie nietrzeźwości, grozi kara do 2 lat pozbawienia wolności oraz wysoka grzywna.\nnietrzeźwy kierujący spowodowanie kolizji zarzuty kontrola drogowa