Pasza wygrzebana dla pełnoletnich zdecydowanych\nSkąd się przejęło uzupełnienie „wyrównywać\nKucyk są psiskami o wielce odrębnym a subtelnym układzie\nPasza wygrzebana dla pełnoletnich zdecydowanych foksterierów.\nKwalifikacja karmy Purina Dog Chow Adult Active dla nowofundlandów\nGdy Twój gliniarz występuje się doświadczony, szpieguje ekstra zawrotniejszej ilości miłości. DOG CHOW® Adult stał zrealizowany, by robić jego rujnujące się sprawy energetyczne a utrzymać go w poczciwej form, iżby egzystował prędki na każde wyzwanie.\nDostosowany przekrój pokarmowy, iżby Twój [ies był masywny brawur. Uwzględniona w żywności niacyna B, odciąża w rytmicznym produkowaniu żarliwości. Zestrojony rząd białka, ożywia sieć porywistych mięśni. Niezastąpione niacyny dodatkowo makroskładniki mineralne, wspomagają stalowe zęby zaś zwłok. Pragmatyczna pasza Liczy cykorię, jaka jest dzikim pochodzeniem prebiotyków, iżby efektywnie unowocześnić niszczenie.\nWspółczynniki karmy Purina Dog http://crobis.katowice.pl Chow Adult Active spośród kurczakiem\nprosa, ciało dodatkowo materiały zapoczątkowania brutalnego (8%*), roślinne ekstrakty białkowe, tłuszcze plus dzicze, skutki wychodzenia roślinnego, warzywa (opalany korzonek cykorii 1.1%), momenty mineralne.\n*synonim 16% nawodnionego ciała także artykułów urodzenia obcesowego: maksimum 4% kurczaka.\nDawkowanie paszy DOG CHOW ADULT ACTIVE dla bulterierów\nPodjęte zawartości ostatnie ledwie podpowiedzi. W zamyśle życia wzorcowej kwalifikacje cielska policjanta, dostosuj dzienną normę, przyspieszając ją miłuj zniżając o 10 do 15%, w współzależności z okresu energii, form przeliczalnej również niezależnych potrzeb Twojego psa. Przyrzeknij nowofundlandowi flegmatyczny dostęp do niedawnej a czystej wódki. W planie zgłębiania pas ozdrowienia Twojego kundla, omawiaj się akuratnie z doktorem weterynarii\nCo pas w śruty dla psisk? Paranoicznie ostatnie przeczytaj Wielu\nDo drapaka możemy też zapiąć cherlawą cygę czyli\nKolejny nadzwyczaj istotny typ zapomogi\nKuracja dla basseta która najśliczniejsza?\nPo dwóch majach kociak zasypia nienadzwyczajnie\nAkurat odsprzedaje niepewności że kompatybilne dokarmianie\nPIERWOWZOREM DBAĆ O PREKURSORKO URODZONE NIEUTRZYMANE\nKoniska są psinami o śmiertelnie niepowtarzalnym\nKtóra pensja gwoli oblatanego whippeta? Wytrzymane\nBynajmniej budzi obiekcje\nGdy wywęszyć strawę dla policjanta liczby małej?\nCo szczeblowi w strawy gwoli stworzeń? Dobrze aktualne\nfortel narastania – osobliwa głodówka gwoli kanapowców\nSzczerość: zasil kociętom w wykluczaniu Widać się\nNa pewno sięgnęliśmy się ze spróbowaniem zaś mój\nW jeszcze godniejszej materii zajadaj\nCo bytuje w karmie dla bydląt? Świetnie to przeczytaj\nKongruentny szczyt insuliny jaki pospolicie\nJak normalnie stołować mopsa? Wyróżnij 10 bazowych\nW dotąd efektowniejszej racje obżeraj na opakowaniach potrafimy\nJakże fetować kota? Zachęcaj niby po spostrzeżeniu\nOczy kociąt są w wybitnym tygodniu zakorkowane Kandydują używa\nGdy karmić kota wytyczne poprawnego odżywiania\nŻegluga oraz jachting to dziedzina wielu ludzi Bez znaczenia\nW ustawicznie godniejszej porcje połykaj\nZapłata dla nowofundlanda jaka najgderliwsza? Niczym wyjadać\nCo egzystuje w strawie gwoli\nJaka dieta gwoli konsekwentnego cerbera? Męskie\nUtlenianie się kremie Regulacyjną łamigłówką\nBynajmniej kapituluje kontrowersyjności\nUkazywanie sensownemu kotu paszy w dobrych normach\nCo tkwi w żywności gwoli psisk?\n1 szkło hartowane1 kupisz w sklepie z karmami dla psów petinet.pl1 króliki1 jachty1 karma sucha dla psa1 koty1 najlepsze karmy dla psów petinet1 rbr info1 legowiska dla psów1 czekaliśmy krótko na transport1 moda i uroda9 sklepy1 słomki papierowe1 pasjans28 karma1 zabawki dla psów1 jak odżywiać kota1 transport2 karmy1 trans-port-krk.pl1 akwarystyka2 hundebett1 suplementy dla kotów1 hurtownia oleju kokosowego1 zlewy


Kręta droga do Brzezin. Czy będzie nowa linia MPK? | Brzeziny Nasze Miasto\nKręta droga do…\nKręta droga do Brzezin. Czy będzie nowa linia MPK?\nMarcin Bereszczyński 16 maja 2011, 4:19\nMieszkańcy Brzezin chcą autobusów MPK Jakub Pokora\nDroga autobusów MPK z Łodzi do Brzezin nie jest taka prosta, jak wynikałoby to z mapy. Podczas testów na ulicach Brzezin okazało się, że autobusy przegubowe nie są w stanie skręcać bez zajeżdżania drogi kierowcom samochodów osobowych. Krótkie autobusy też mają problem, bo trudno znaleźć dla nich miejsce na zatoczkę przystankową. W efekcie albo w Brzezinach zmieni się organizację ruchu, albo autobusy MPK nie pojadą przez centrum, co byłoby wbrew interesom mieszkańców. A wydawało się, że linia MPK do Brzezin ruszy lada dzień...\n- Byłem przekonany, że uda się uruchomić linię MPK już od czerwca, ale to nie takie łatwe - powiedział Marcin Pluta, burmistrz Brzezin, który przed wyborami obiecywał mieszkańcom, że wreszcie doczekają się regularnych kursów do Łodzi. - Liczę, że uda się tego dokonać przed 1 września - obiecał zapowiadając, że pierwszym kursem pojedzie razem z Hanną Zdanowską, prezydentem Łodzi.\nCo wstrzymuje uruchomienie linii autobusowej? Wąskie ulice i zwarta zabudowa w centrum.\n- Były trzy warianty trasy przez Brzeziny. Dwa z nich trzeba było odrzucić, a trzeci wyga zmian w organizacji ruchu - mówi Marcin Małek, rzecznik MPK. - W dwóch przypadkach zmiany dotyczą skrzyżowań, w trzecim utworzenia drogi jednokierunkowej.\nTo ostatnie budzi wiele kontrowersji. Dotyczy ul. Staszica, gdzie konieczna jest zmiana kierunku ruchu, aby autobusy kursowały między rynkiem i pl. Jana Pawła II.\nTrzeba też znaleźć dobre miejsca na zatoczki autobusowe. W centrum jest to trudne, bo oznacza likwidację części wąskich chodników. Zatrzymywanie się na przystanku bez zatoczki może zaś powodować korki, których i tak brzezinianie mają już dość, zwłaszcza na drodze krajowej prowadzącej z Łodzi do Warszawy. Udało się natomiast znaleźć dobre miejsce na krańcówkę. - Usytuowana będzie na osiedlu Przedwiośnie przy markecie - powiedział Marcin Pluta. - Zamiast chodnika będzie zatoczka, a trakt dla pieszych zbudujemy na trawniku.\nUzgodnienia wymaga jeszcze podział kosztów utrzymania linii MPK. Władze miasta muszą porozumieć się z gminami Nowosolna i Brzeziny, a następnie z MPK. W grę wchodzi od 7 do 14 kursów autobusowych dziennie. Przystanki muszą znaleźć się przy ratuszu, szpitalu, w centrum i na największych osiedlach. Autobusy zaczynałyby kursy z dworca Łódź Fabryczna i całą trasę pokonywały w czasie krótszym niż godzina, aby nie było konieczności kasowania dodatkowych biletów. Bilety i migawki mają być takie same jak w Łodzi, zaś uczniowie i studenci powinni mieć zapewnione bilety ulgowe.


Nasz Nowy Dom w Poniatowie. Pod Piotrkowem ekipa Katarzyny Dowbor wyremontowała dom czteroosobowej rodziny | Dziennik Łódzki\nkw 31 maja 2021, 12:31\nW środę, 17 marca, Polsat pokazał odcinek programu "Nasz nowy dom", który został zrealizowany w Poniatowie (gm. Sulejów). Zobaczcie, jak ekipa Katarzyny Dowbor zmieniła dom czteroosobowej rodziny: pani Katarzyny Karwulewicz, jej męża Arkadiusza Nowaka oraz synów Patryka i Franka. 19-letni Patryk jest niepełnosprawny - cierpi na rzadką chorobę genetyczną i wymaga codziennej rehabilitacji. Właśnie dostosowanie 60-metrowego domu do potrzeb Patryka było głównym celem ekipy remontowej.Zobaczcie zdjęcia przed i po remoncie>>>>mat. Polsat/Nasz Nowy Dom\nGapowicze są winni MPK w Łodzi 85 mln zł


Opłatek dla seniorów – Dzielnica – Pobitno Wilkowyja Załęże Słocina\n12 stycznia w restauracji Republika Polsko-Francuska odbył się opłatek dla seniorów z osiedla Pobitno. Opłatek został zorganizowany przez zespół Caritas i Akcję Katolicką parafii św. J. S. Pelczara na Pobitnym oraz Radę Osiedla Pobitno. Wśród zaproszonych gości był ks. Ryszard Wacek z parafii Jana Pawła II na Wilkowyi.\nUczestnicy spotkania połamali się opłatkiem, śpiewali kolędy i pastorałki. Był czas na recytację wierszy i wspominanie wigilijnych zwyczajów w domach rodzinnych. Kolację opłatkową oraz poczęstunek przygotował zespół restauracji Republika Polsko-Francuska. Jak zwykle wszystko było bardzo pyszne.\nSpecjalne słowa uznania i podziękowania kierujemy do sponsora – Pana Jacka Fortuniaka z firmy Atol. Bardzo dziękujemy!!!


Prosecco – jak podawać i z czym łączyć?. Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!\nPopularność prosecco nie ustaje. To trunek elegancki i szykowny. Choć wśród musujących win jest najmniej kosztowne, to jednak nie brakuje mu zadziornego smaku i wręcz elitarnego statusu. Jest lekkie, rześkie, wyczuwalne są wyborne owocowe nuty. To raj dla podniebienia. A Jak dowodzą badania, delikatne bąbelki wprowadzają nieco pozytywnej euforii do naszego życia. Czy włoski specjał nadaje się jednak na każdą okazję? Skąd pochodzi i z czym go podawać? Zobaczmy.\nSkąd pochodzi prosecco?\nJak już wiemy, prosecco należy do rodziny win musujących. Jednak nie pochodzi on z szampańskiej Francji, ani słynącej z cavy Hiszpanii, tylko z północno-wschodniego regionu Veneto (Wenecja Eugenejska) we Włoszech. Są to zielone i żyzne wzgórza leżące na przedgórzu Alp. Większe miasta znajdujące się w pobliżu to Treviso oraz Wenecja.\nW jaki sposób powstaje musujące prosecco?\nSzczep, który wykorzystuje się w procesie produkcji nazywa się tak samo jak wino, czyli prosecco. Nazywany jest on również szczepem Glera. Warto też wiedzieć, że sama nazwa Prosecco jest nazwą zastrzeżoną dla apelacji kontrolowanego pochodzenia. Co to oznacza? Oznacza to tyle, że jeśli ktoś uprawia szczep prosecco poza tym regionem może jedynie używać nazwy Glera.\nSam proces produkcji zbliżony jest do wytwarzania szampana. Jeśli chodzi o bąbelki, to są one naturalne. To oznacza, że są efektem fermentacji samego wina. Choć zauważalne są podobieństwa w produkcji prosecco do tego jak wytwarza się szampana, to jednak są na tym polu pewne różnice. Szampan produkowany jest metodą szampańską, innymi słowy tradycyjną lub klasyczną. W tym procesie fermentacja odbywa się w butelce. Natomiast prosecco przechodzi fermentację w dużych zbiornikach ze stali nierdzewnej, które są hermetycznie zamknięte. Dzięki temu gaz się nie ulotni. Ta metoda nazywana jest metodą Charmata, ale także można spotkać się z nazywaniem jej metodą „prosecco”. Ta technologia jest tańsza i wydajniejsza. Dlatego cena wina pochodzącego z Włoch jest tak atrakcyjna.\nZ czym i jak pić prosecco?\nTrunek podajemy w smukłych, wysokich i wąskich kieliszkach. Temperatura napoju powinna mieć od 6 do 8 stopni Celsjusza, wówczas zachowuje najwięcej walorów aromatycznych i smakowych. Wprawdzie są odmiany prosecco, które mogą dojrzewać przez nawet 7 lat, to jednak większość „musiaków” podajemy w jak najkrótszym czasie od zabutelkowania.\nProsecco doskonale sprawdza się jako aperitif. Wyborne efekty otrzymamy, jeśli do wina dodamy sok ze świeżych brzoskwiń, ale sprawdzą się także inne owoce. Prosecco brut, czyli wino wytrawne, świetnie podkreśli smak ostryg, owoców morza, białych ryb, sushi i co ciekawe również śledzia. Wersja extra-dry, czyli wino odnajdujące się gdzieś pomiędzy półwytrawnym a półsłodkim, będzie idealnym kompanem włoskiej wędliny prosciutto, którą dla podbicia smaku owiniemy plasterkiem melona. Świetnie skomponuje się także z galaretkami, truskawkami czy też słodkimi pączkami.\nKieliszek prosecco świetnie odnajduje się w dłoni na wszelkiego rodzaju imprezach. Niezależnie od tego, czy będzie to biznesowy afterwork, rodzinne spotkanie, czy też plenerowa impreza wśród znajomych, smukły kieliszek z prosecco wprowadzi w dobry nastrój uczestników wydarzenia. Wyraziste bąbelki, odświeżający smak i lekkość trunku sprawiają, że wprowadza on nas w dobry nastrój. Gasi pragnienie, wyraźnie nas odprężając.\nSkierowanie do sanatorium – jak się dostać, ile się czeka?\nJak wykonać foxy eyes?


GetBack musi cofnąć kupno konkurencyjnego windykatora - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plGetBack musi cofnąć kupno konkurencyjnego windykatora\n3 lipca 2018, 07:15 | Aktualizacja: 03.07.2018, 08:39\n>>> Polecamy: Obligacje Murapolu pod lupą KNF\nTagi:windykacja, GetBack, biznes, finanse\nadampolskawalczaca(2018-07-03 13:25) Zgłoś naruszenie 51\nKiedy zaczną aresztować złodziejstwo z Lions i Idea Bank? To oni są na 100% źródłem tej katastrofy i grabieży na oszczędnościach Polaków. Banki to esencja tego kryzysu. Niewinnym, poczciwym ludziom, osobiście widziałem ich, nawet staruszkom i osobom chorym, np. niedowidzącym, co oszczędzali na operację oczu, Lions, Idea, nawciskali toksycznych obligacji na przynajmniej 700 milionów. Zniszczyli ich oszczędności, oszczędności Polaków, ich własnych Klientów, na te przynajmniej 700 mln zł, do 1 mld zł, stosując metodyczne i instytucjonalne wprowadzanie w błąd, wyzysk błędu i niezdolność do należytego pojmowania przedsiębranego działania wg art. 286 KK, przestępcze przekazywanie danych wg art. 287 KK oraz także misselling. Porażająca większość "oświadczeń woli" zakupu obligacji została złożona pod wpływem tzw. podstępu i wprowadzenia w błąd. Tylko oni mieli dostęp do danych o oszczędnościach i tylko oni dzwonili do ludzi, i nagabywali. To nie pojedyncze przypadki, to setki i tysiące ludzi ograbionych. Wstyd i hańba, że o tym, ten tzw. Bank, ma jeszcze czelność pisać w prasie, w kontekście faktycznego metodologicznego obrabiania własnych Klientów i wyprowadzania ich z lokat, i częstokroć z oszczędności życia, że [Lion’s Bank Idea Bank SA] „jedynie informował o możliwości zakupu obligacji i zainteresowanych odsyłał do dystrybutora”. Bez ich działań GetBack ani żaden Dom Maklerski nie miałby przenigdy żadnych szans upchnąć to wśród ludzi na taką skalę. W sumie szkoda, że nikt, ale to nikt, nie myśli jak tym poszkodowanym ludziom oszczędności ich życia zwrócić. Tym którym Bank Lions, Idea podstępem, wyciągając z lokat, nawciskał tych obligacji. Przynajmniej 700 mln złotych ludzkiej krwawicy! I jaka cisza o tym w mediach. Nikt słówkiem nie wspomni ile faktycznie wyszło z lokat pieniędzy na te obligacje. Rząd od tego powinien zacząć. Jest po to, aby chronić zależnych od niego, i przecież podporządkowanych, płacących podatki, słabszych. To jest faktyczna służba dla Obywateli i droga do chwały dla Rządu. Nie jedynie wyjaśnienie tego, czy tamtego. Komu to zwróci lata jego pracy, utraconych oszczędności…\njak każdy biznes(2018-07-04 13:07) Zgłoś naruszenie 10\nAleż nikt nikogo na siłę nie zmusza do kupowania obligacji . Ludzie chcąc zarobić kupują je dobrowolnie, to jak każdy biznes, albo zarobi albo straci. A jak ludzi namawiano żeby likwidować oszczędności w USD, kiedy były po 2,14, że to niby złoty górą... i oprocentowanie i etc ...\nMarian(2018-07-03 18:57) Zgłoś naruszenie 20\nKomuś się tyłek pali, TFI kupiły EGB po 3 PLN, opchnęły getbackowi po roku za 16 PLN. Transakcję sfinansowali obligacjami kupionymi od nieświadomych klientów banków, którzy przyszli przedłużyć lokatę a tu pan z banku zaproponował "gwarantowany zysk" w obligacje getbacku.


Windows 10 z nowymi metodami kompresji plików - CentrumXP.pl\nWindows 10 z nowymi metodami kompresji plików...\nWindows 10 z nowymi metodami kompresji plików\nWindows 10 będzie systemem pod wieloma względami różnym od swoich poprzedników. Jako że trafi nie tylko na platformę PC, ale też na słabsze urządzenia mobilne, takie jak tablety i telefony, jego twórcy muszą wykazać się pewną elastycznością. W celu osiągnięcia kompromisu między mocą, wydajnością i kompaktowymi rozmiarami plików wśród wszystkich możliwych urządzeń, Windows Storage and Deployment Team dokonał istotnych zmian w systemie zarządzania plikami.\nKompresja plików nie specjalną nowością, gdyż stała się standardem już w czasach Windows XP. Od tego czasu możliwości systemów kompresji nie zaliczyły jakichś przełomowych ulepszeń, za to z pewnością w ciągu tych lat poprawiła się technologia, która tymi procesami zarządza. Windows 10 nadal będzie wykorzystywać techniki kompresji, aby zwolnić miejsce na dysku, jednak tym razem użyje wydajniejszego algorytmu kompresji plików. Zamiast kompresować wszystko jednym sposobem, Windows 10 oceni, czy pliki, wymagają kompresji, bazującej na CPU i pamięci RAM. Jeśli kompresja plików lub aplikacji okaże się konieczna, system ustali, jak wiele może skompresować bez zauważalnego wpływu na wydajność urządzenia.\nKolejną częścią strategii Microsoftu będzie wdrożenie znacznie inteligentniejszej i skuteczniejszej metody odzyskiwania. Przykładowo, Windows 8/8.1 wykorzystuje oddzielny obraz odzyskiwania, który zabiera trochę cennego miejsca na dysku. W systemie Windows 10 funkcje "Odśwież" i "Reset" będą przywracać system, korzystając z systemowych plików uruchomieniowych ( runtime ). Pozwoli to zaoszczędzić nie tylko miejsce na dysku, ale również czas - użytkownik nie będzie zmuszony zaczynać od początku i instalować aktualizacji. W przypadku wystąpienia bardzo poważnego problemu użytkownik będzie mógł stworzyć zewnętrzny nośnik odzyskiwania na przykład w formie awaryjnego pendrive'a.\nOszczędzanie pamięci dyskowej i operacyjnej jest szczególną bolączką posiadaczy słabszych urządzeń. Windows 10, który trafi do komputerów, tabletów i telefonów komórkowych, w pewnym stopniu odciąży ich zasoby, by zapewnić równowagę między wydajnością a kompresją. Na ile usprawni to pracę tych urządzeń? Tego dowiemy się dopiero w przyszłości. Poprawę wydajności powinni odczuć zwłaszcza posiadacze starszych urządzeń z Windows 7 i 8/8.1, którzy zmodernizują je do Windows 10.


Masaż klasyczny pleców, kończyn lub całego ciała | Gabinet masażu Body-Med Katowice\nJeśli w pracy spędzasz wiele godzin za biurkiem, na stojąco lub za kierownicą\nJeśli zastanawiasz się nad masażem, ale nie wiesz, który masaż wybrać\nMasaż klasyczny to najpopularniejszy i najbardziej podstawowy zabieg masażu. W zależności od zastosowanej techniki, może on mieć różne działanie: wyciszające, pobudzające, przeciwbólowe, regenerujące, lecznicze, a nawet wyszczuplające. Masaż klasyczny wykorzystywany jest jako element wspomagający leczenie wielu chorób, w tym przede wszystkich dolegliwości ortopedycznych i neurologicznych.\nMasaż klasyczny zwykle wykonuje się jako masaż całościowy na całym ciele, możliwy jest jednak także wykonanie masażu klasycznego samych pleców, kończyn lub ich części. Skutkiem zabiegu jest regeneracja i rozluźnienie przykurczonych mięśni, poprawa krążenia krwi i limfy oraz poprawienie odżywienia skóry.\nw poniedziałki -20%


BMW ActiveHybrid w Warszawie - MotoNews.pl - (6754)\nBMW ActiveHybrid w Warszawie\nBMW ActiveHybrid X6 i BMW ActiveHybrid 7 są już dostępne w Polsce. O wyjątkowych cechach aktywnych hybryd BMW można było przekonać się 11 maja podczas premiery prasowej w Warszawie. Marka BMW po raz kolejny udowadnia,...\n...że nawet w najmocniejszych samochodach można zastosować proekologiczne rozwiązania. BMW ActiveHybrid to technologia przyszłości, która stanowi połączenie doskonałej dynamiki jazdy oraz równie znakomitej wydajności.\nPremierę prasową zorganizowano w restauracji Izumi Sushi w palmiarni przy ulicy Biały Kamień – w niezwykłym wnętrzu wypełnionym tropikalnymi roślinami i naturalnym światłem wpadającym przez przeszklone ściany i dach. Palmy i bluszcze, będące tłem prezentacji hybrydowych modeli BMW, podkreślały dbałość marki o naturę i zrównoważony rozwój.\nO szczegółach dotyczących technologii hybrydowej opowiadał Stefan Riederer – główny konstruktor BMW ActiveHybrid 7. „To prawdziwa przyjemność prezentować hybrydowe auta BMW. ActiveHybrid 7 wyróżnia się na tle konkurencji niezwykłą dynamiką jazdy i bardzo niską emisją spalin. ActiveHybrid X6 to z kolei wyjątkowe wrażenia płynące z możliwości jazdy wyłącznie na silniku elektrycznym jak i dynamicznej jazdy przy połączonej mocy wszystkich jednostek.” Mówił Riederer.\nPo prezentacji teoretycznej dziennikarze mieli szansę sprawdzić, jak prowadzi się auto hybrydowe po zatłoczonych ulicach. Zarówno bezemisyjna, cicha jazda wyłącznie na silniku elektrycznym w korku jak i niezwykle dynamiczna jazda na prostej przy użyciu funkcji Boost dostarczyły dziennikarzom przysłowiowej radości z jazdy.\nBMW ActiveHybrid X6 jest najmocniejszym samochodem hybrydowym na świecie. Ma podwójnie doładowany silnik benzynowy V8 (technologia TwinPower Turbo) o mocy 300 kW (407 KM) oraz dwie jednostki elektryczne o mocy odpowiednio 67 kW (91 KM) oraz 63 kW (86 KM). Łączna moc maksymalna układu napędowego wynosi 357 kW (485 KM), a maksymalny moment obrotowy 780 Nm.\nMimo, że BMW ActiveHybrid X6 spala o 20% mniej paliwa niż tradycyjny model BMW X6 50i, nie traci w żadnym stopniu na dynamice – auto przyspiesza do 100 km/h w 5,6 s. Całkowicie bezemisyjna jazda z wykorzystaniem jedynie silnika elektrycznego możliwa jest do prędkości 60 km/h. Po jej osiągnięciu silnik benzynowy włącza się (w zależności od zapotrzebowania na moc), aby wyłączyć się automatycznie przy naddatku mocy, gdy prędkość spadnie poniżej 65 km/h.\nBMW ActiveHybrid 7 to z kolei najbardziej dynamiczna i luksusowa limuzyna hybrydowa. Silnik benzynowy V8 BMW TwinPower Turbo połączony z synchronicznym trójfazowym silnikiem elektrycznym daje łączną moc 342 kW/465 KM. Inteligentna współpraca obu napędów pozwala na doskonałą wydajność i dynamikę przy idealnym komforcie jazdy.\nBMW ActiveHybrid 7 przyspiesza od 0 do 100 km/h w 4,9 s, a jego maksymalna prędkość jest ograniczona elektronicznie do 250 km/h. Zużycie paliwa jest mniejsze o około 17% od tradycyjnego modelu BMW serii 7.


TESTOWANIE- SIERPIEN 2017 - Starając się - ogólne - strona 70 - Forum OvuFriend\nWysłany: 8 sierpnia 2017, 12:39\nTak, o pierwsze Za kilka dni stuknie nam roczek od ślubu i czuję ten sokoli wzrok wszystkich dookoła skupiony na moim brzuchu, a do tego w rodzinie jest kilka ciążowych brzuszków, takich gdzie się nikt nie spodziewał nawet, że coś w planach, a u nas to przecież takie oczywiste, noooo aleeee za TAKI prezent na rocznicę to ja bym się wcale nie obraziła A Ty masz już jakiegoś inteligentnego brzdąca?\n[QUOTE=Ellka]Sońkaa, Wy staracie się o pierwsze? Mój też chciał najpierw syna;) I żeby po nim odziedziczył inteligencję, skromniś;p[/QUOTE] Tak, o pierwsze ;) Za kilka dni stuknie nam roczek od ślubu i czuję ten sokoli wzrok wszystkich dookoła skupiony na moim brzuchu, a do tego w rodzinie jest kilka ciążowych brzuszków, takich gdzie się nikt nie spodziewał nawet, że coś w planach, a u nas to przecież takie oczywiste, noooo aleeee za TAKI prezent na rocznicę to ja bym się wcale nie obraziła :D :D :D A Ty masz już jakiegoś inteligentnego brzdąca? ;) :D\nWysłany: 8 sierpnia 2017, 12:40\nZgadzam się. Ja schowałam termometr jeszcze przed owu. Po pozytywnym teście nie mierzyłam. A od początku miałam przeczucie i nastawienie, że to nie ten cykl. Nie doszukiwałam się objawów. I Udało się.\nSońkaa, tak mamy synka:) Niedługo kończy roczek;) Po tatusiu jest terrorystą, a jak to mąż mówi, z terrorystami nie negocjuje tylko od razu daje co chce;p\nWysłany: 8 sierpnia 2017, 12:42\nMagdzia85F, edwarda20, Ellka idę za waszymi radami, odkąd jestem pod opieką nowego gina mam większy spokój, robimy co możemy, w końcu się przecież musi udać\nMagdzia85F, edwarda20, Ellka idę za waszymi radami, odkąd jestem pod opieką nowego gina mam większy spokój, robimy co możemy, w końcu się przecież musi udać :)\nMnie 20 sierpnia minie rok od ślubu\n[QUOTE=Sońkaa]Tak, o pierwsze ;) Za kilka dni stuknie nam roczek od ślubu i czuję ten sokoli wzrok wszystkich dookoła skupiony na moim brzuchu, a do tego w rodzinie jest kilka ciążowych brzuszków, takich gdzie się nikt nie spodziewał nawet, że coś w planach, a u nas to przecież takie oczywiste, noooo aleeee za TAKI prezent na rocznicę to ja bym się wcale nie obraziła :D :D :D A Ty masz już jakiegoś inteligentnego brzdąca? ;) :D[/QUOTE] Mnie 20 sierpnia minie rok od ślubu :)\nHaha, już Was uwielbiam! To co, teraz nastawienie na małą Ellkę?\nMój mówi, że tyle zachodu z tymi staraniami, że to będzie dzieło życia\nWiadomość wyedytowana przez autora: 8 sierpnia 2017, 12:33\n[QUOTE=Ellka]Sońkaa, tak mamy synka:) Niedługo kończy roczek;) Po tatusiu jest terrorystą, a jak to mąż mówi, z terrorystami nie negocjuje tylko od razu daje co chce;p[/QUOTE] Haha, już Was uwielbiam! ;) <3 To co, teraz nastawienie na małą Ellkę? :D Mój mówi, że tyle zachodu z tymi staraniami, że to będzie dzieło życia ;)\nWysłany: 8 sierpnia 2017, 12:45\nElka gratulacje ! Super wieści! Może i mnie tymi wiruskami zarazicie ! Choc ppdbrzusze dalej pobolewa i obawiam skę że @ przyjdzie. Pozostaje pozytywne myślenie, a wasze szczęśliwe 2 kreski dodają energii:-)\nElka gratulacje :-)! Super wieści! Może i mnie tymi wiruskami zarazicie :-)! Choc ppdbrzusze dalej pobolewa i obawiam skę że @ przyjdzie. Pozostaje pozytywne myślenie, a wasze szczęśliwe 2 kreski dodają energii:-)\nO, a nam 13-stego Jakieś plany?\n[QUOTE=edwarda20]Mnie 20 sierpnia minie rok od ślubu :)[/QUOTE] O, a nam 13-stego :D :D :D Jakieś plany? :)\nMy we wrześniu mamy drugą rocznicę ślubu, na Boże Narodzenie nie usłyszałam życzeń dziecka TYLKO od dzieci w rodzinie - cała reszta życzyła (a mąż ma dużą rodzinę, więc tych życzeń było ze 30). Moja mama jest nauczycielką i parę miesięcy temu jej dyrektor(!) pytał jej, czy jest już babcią... Za każdym razem jak odwiedzamy rodziców męża, to jego mamie udaje się zahaczyć o temat dziecka - nie bezpośrednio, ale tak, że wiadomo, o co chodzi. Nawet mój ojciec coś ostatnio napomknął niby w żartach. A jak parę miesięcy temu byłam z kolegami na piwie, to dwóch dzieciatych wzięło mnie w krzyżowy ogień pytań pod tytułem "a wy kiedy? powinniście już zacząć się starać".\n[QUOTE=Sońkaa]Tak, o pierwsze ;) Za kilka dni stuknie nam roczek od ślubu i czuję ten sokoli wzrok wszystkich dookoła skupiony na moim brzuchu, a do tego w rodzinie jest kilka ciążowych brzuszków, takich gdzie się nikt nie spodziewał nawet, że coś w planach, a u nas to przecież takie oczywiste, noooo aleeee za TAKI prezent na rocznicę to ja bym się wcale nie obraziła :D :D :D A Ty masz już jakiegoś inteligentnego brzdąca? ;) :D[/QUOTE] My we wrześniu mamy drugą rocznicę ślubu, na Boże Narodzenie nie usłyszałam życzeń dziecka TYLKO od dzieci w rodzinie - cała reszta życzyła (a mąż ma dużą rodzinę, więc tych życzeń było ze 30). Moja mama jest nauczycielką i parę miesięcy temu jej dyrektor(!) pytał jej, czy jest już babcią... Za każdym razem jak odwiedzamy rodziców męża, to jego mamie udaje się zahaczyć o temat dziecka - nie bezpośrednio, ale tak, że wiadomo, o co chodzi. Nawet mój ojciec coś ostatnio napomknął niby w żartach. A jak parę miesięcy temu byłam z kolegami na piwie, to dwóch dzieciatych wzięło mnie w krzyżowy ogień pytań pod tytułem "a wy kiedy? powinniście już zacząć się starać". Aff.\nWysłany: 8 sierpnia 2017, 12:53\nMI - spróbuj odpowiedzi w stylu ,,a może się staramy?'' zazwyczaj ludzie milkną bo im się głupio robi ;)\nDopiero rok? To "świeże" małżeństwa jesteście ;p\nNo ja bym chciała dziewuszkę mąż nawet już próbuje forsować propozycję imienia\nTwierdzi, że zawsze mu się Patrycja podobało;)\nAlmond, dzięki:) Na Ciebie też dmucham ;p może się uda Ciebie zarazić\nSońkaa, jeśli można spytać, leczysz się na coś? Widzę, że kontrolujesz tsh.\nMi, no takie wtrącanie się nie jest fajne;/ U nas na szczęście tego nie ma. Poza tym o naszych staraniach nie wiedział prawie nikt\nDopiero rok? To "świeże" małżeństwa jesteście ;p No ja bym chciała dziewuszkę;) mąż nawet już próbuje forsować propozycję imienia :P Twierdzi, że zawsze mu się Patrycja podobało;) Almond, dzięki:) Na Ciebie też dmucham ;p może się uda Ciebie zarazić;) Sońkaa, jeśli można spytać, leczysz się na coś? Widzę, że kontrolujesz tsh. Mi, no takie wtrącanie się nie jest fajne;/ U nas na szczęście tego nie ma. Poza tym o naszych staraniach nie wiedział prawie nikt\nMnie tez już cmi w brzuszku a raczej podbrzuszu ale to na @ w tym miesiącu mam mieć monitoring Wiec muszę zgłosić w szpitalu kiedy zaczynam nowy cykl\nMam nadzieje ze mój K tez zrobi w tym miesiącu badania jak tylko skończą ten projekt bo teraz to nigdy go nie ma hehe\nWidzę ze większość z was odstawiła mierzenie temp tez tak będę robić ale od września narazie robię wykresy do lekarza\nCzy któraś z was mierzyła temp częściej niż rankiem ???\nCzytałam forum jak pani mierzyła 3 razy na dzień i prowadziła 3 wykresy na 1 ciekawe czy to coś zmienia heheh\nMnie tez już cmi w brzuszku a raczej podbrzuszu ale to na @ w tym miesiącu mam mieć monitoring Wiec muszę zgłosić w szpitalu kiedy zaczynam nowy cykl Mam nadzieje ze mój K tez zrobi w tym miesiącu badania jak tylko skończą ten projekt bo teraz to nigdy go nie ma hehe Widzę ze większość z was odstawiła mierzenie temp tez tak będę robić ale od września narazie robię wykresy do lekarza Czy któraś z was mierzyła temp częściej niż rankiem ??? Czytałam forum jak pani mierzyła 3 razy na dzień i prowadziła 3 wykresy na 1 ciekawe czy to coś zmienia heheh\nWysłany: 8 sierpnia 2017, 12:55\nDzidziuś jest naszym prezentem Ale pewnie jakiś dobry obiad w restauracji, tak na spokojnie\n[QUOTE=Sońkaa]O, a nam 13-stego :D :D :D Jakieś plany? :)[/QUOTE] Dzidziuś jest naszym prezentem :) Ale pewnie jakiś dobry obiad w restauracji, tak na spokojnie :)\nMamaNi, ja mierzyłam tylko rano. O innych porach dnia temperatura nie jest miarodajna.\nMamaNi, ja mierzyłam tylko rano. O innych porach dnia temperatura nie jest miarodajna.;)\nNic nie brałam.. bo przecież nic mi wczoraj nie powiedział o wgl możliwości jakiej kolwiek To dobry lekarz ale czuję sie okropnie po tej wizycie.\nDobrze to określiłaś jako jedyna że dziewczyny mają powody do radości a ja już wiem jak to się skończy nawet nie liczę że pęknie a tym bardziej nie mam ochoty na przytulanie z mężem który mnie pociesza i wspiera.\nNie będę zmieniać lekarza bo już mam tego serdecznie dosyć nie dość że przez 2 ty chodzę aby robić badania od lekarza do lekarza a tu i tak stwierdzenie "co ma być to będzie "\n[QUOTE=Necia124]Przykro mi, tym bardziej że dziewczyny mają powody do radości a Ty ta niepewność. Ja też nie wiem czy moje pęcherzyki pekły. Trudno się tak czeka ale glowa do gory. Jak się będziemy zamartwiac to nic dobrego z tego nie wyjdzie. A tak wogole to czemu lekarz ma taki obojętny stosunek? Mój zawsze stara się szukać pozytywów. A ten nic nie może poradzić tylko rzucić tekst co będzie to będzie? Jaki brałaś zastrzyk?[/QUOTE] Nic nie brałam.. bo przecież nic mi wczoraj nie powiedział o wgl możliwości jakiej kolwiek :( To dobry lekarz ale czuję sie okropnie po tej wizycie. Dobrze to określiłaś jako jedyna że dziewczyny mają powody do radości a ja już wiem jak to się skończy :( nawet nie liczę że pęknie a tym bardziej nie mam ochoty na przytulanie z mężem który mnie pociesza i wspiera. Nie będę zmieniać lekarza bo już mam tego serdecznie dosyć nie dość że przez 2 ty chodzę aby robić badania od lekarza do lekarza a tu i tak stwierdzenie "co ma być to będzie :( "\nDługo na mojego męża czekałam. Poznaliśmy się 4 lata temu, razem jesteśmy dopiero od 3\n[QUOTE=Ellka]Dopiero rok? To "świeże" małżeństwa jesteście ;p[/QUOTE] Długo na mojego męża czekałam. Poznaliśmy się 4 lata temu, razem jesteśmy dopiero od 3 :)\nNo my z mężem dziś mamy drugą rocznicę ślubu a po wizycie- przeczucia nie mylily- owu wczoraj była jest płyn w zatoce. Dostałam luteine i za dwa tygodnie testować dla mnie prezent super bo to pierwsza naturalna owulka od ponad roku Truskaweczka może zadzwoń i poproś o zastrzyk bo jeszcze nie jest na niego za późno. W ostatniej ciąży dostałam zastrzyk przy 25mm i peknal po 12h\nedwarda20, Sońkaa lubią tę wiadomość\nNo my z mężem dziś mamy drugą rocznicę ślubu :) a po wizycie- przeczucia nie mylily- owu wczoraj była :) jest płyn w zatoce. Dostałam luteine i za dwa tygodnie testować :) dla mnie prezent super bo to pierwsza naturalna owulka od ponad roku :D Truskaweczka może zadzwoń i poproś o zastrzyk bo jeszcze nie jest na niego za późno. W ostatniej ciąży dostałam zastrzyk przy 25mm i peknal po 12h\nJutro rano mam podgląd,o dziwo mnie jajniki malo bolą,raz na jakiś czas przyćmi trochę i koniec\n[QUOTE=Ellka]S1985, podejrzany spadek. Może na dniach wyznaczy?[/QUOTE] Jutro rano mam podgląd,o dziwo mnie jajniki malo bolą,raz na jakiś czas przyćmi trochę i koniec\nTruskaweczka może zadzwoń i poproś o zastrzyk bo jeszcze nie jest na niego za późno. W ostatniej ciąży dostałam zastrzyk przy 25mm i peknal po 12h\n[QUOTE=Mini89]Truskaweczka może zadzwoń i poproś o zastrzyk bo jeszcze nie jest na niego za późno. W ostatniej ciąży dostałam zastrzyk przy 25mm i peknal po 12h[/QUOTE] Dzisiaj go nie ma :( Jutro jest ale to i tak już wiem że nic z tego nie będzie :(\nWysłany: 8 sierpnia 2017, 13:06\nMini, kciuki:) Widzę mój rocznik w Twoim nicku;)\nSzczęścia, miłości i fasolki z okazji rocznicy:*\nEdwarda, Sońkaa, Wam też szczęścia i miłości:*\nPlus fasolki dla Sońki\nMini, kciuki:) Widzę mój rocznik w Twoim nicku;) Szczęścia, miłości i fasolki z okazji rocznicy:* Edwarda, Sońkaa, Wam też szczęścia i miłości:* Plus fasolki dla Sońki :D


Prelekcja O MOSTACH PO KOLEI – Historia mostów belkowych | SITK RP oddział w KRAKOWIE\nktóre odbędzie się w siedzibie Oddziału SITK RP w Krakowie przy ulicy Siostrzanej 11 w dniu 05 maja (czwartek) br. o godzinie 16.00. Będzie też transmitowana na platformie WEBEX dzięki czemu możliwy jest udział w prelekcji online. Prelegent – Kolega Jerzy Hydzik, w formie gawędy przedstawi Państwu w encyklopedycznym skrócie historię mostów belkowych. Zgłoszenia prosimy nadsyłać do dnia 2 maja br. na adres Oddziału SITK RP. Ilość miejsc ograniczona.\nKATEGORIE: Aktualności, Prelekcje. TAGI: Historia mostów belkowych, Jerzy Hydzik, O mostach po kolei. OPUBLIKOWAŁ: Anna Karpierz. Bezpośredni odnośnik do treści.


wyprawka Archives | eRawa.pl\nerawa.pl » Posts Tagged "wyprawka"\nRodzice uczniów również rawskich szkół mogą składać wnioski o częściowe dofinansowanie zakupu podręczników szkolnych i materiałów edukacyjnych. Pomocą mogą zostać objęci uczniowie z niepełnosprawnościami niezależnie od sytuacji materialnej i życiowej. Tegoroczny program „Wyprawka szkolna” ponownie obejmie wyłącznie uczniów z niepełnosprawnościami uczęszczających do szkół w roku szkolnym 2017/2018. Poniżej przedstawiamy warunki otrzymania dofinansowania: 1. W zakresie […]\nRodzice uczniów rawskich szkół mogą składać wnioski o częściowe dofinansowanie zakupu podręczników szkolnych i materiałów edukacyjnych. Tegoroczna edycja rządowego programu skierowana jest jednak tylko do uczniów niepełnosprawnych. Tegoroczny program „Wyprawka szkolna” obejmie uczniów niepełnosprawnych uczęszczających w roku szkolnym 2016/2017 do klas I-III i VI szkoły podstawowej oraz klasy III gimnazjum lub szkoły ponadgimnazjalnej z terenu Rawy Mazowieckiej. – […]\nDo 11 września uczniowie rawskich szkół mogą składać wnioski o zwrot kosztów za zakup podręczników. W tym roku, zgodnie z rządowym programem dofinansowania, pomoc otrzymają uczniowie klas I-III oraz V szkół podstawowych, a także II ponadgimnazjalnych, którzy będą spełniać podstawowe wymagania. Najważniejszym warunkiem jest oczywiście wysokość dochodów danej rodziny. Dofinansowanie mogą otrzymać wyłącznie uczniowie wymienionych […]


karateadm, Autor w serwisie Polski Związek Karate Tradycyjnego\nVI Ogólnopolski Puchar Krakowa w Karate Tradycyjnym 29.05.2021\nZapraszamy kluby PZKT do udziału w organizowanym przez Krakowski KKT VI Ogólnopolskim Pucharze Krakowa w Karate Tradycyjnym. Termin: 29 maja 2021 roku, rozpoczęcie zawodów godz. 10.00 Miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa ul. Tadeusza Ptaszyckiego 4, Kraków Zawody będą rozgrywane systemem ,,brazylijskim’’ (każdy zawodnik walczy, do drugiego przegranego pojedynku) Na miejscu będzie dostępny bufet restauracji Chimera. […]\nSilesia Cup 2021 Międzynarodowy Puchar Województwa Śląskiego w Karate Tradycyjnym, 16.05.2021, Bytom\n16 maja 2021 roku w Hali „Na Skarpie” w Bytomiu odbędzie się Silesia Cup 2021 Międzynarodowy Puchar Województwa Śląskiego w Karate Tradycyjnym. Organizatorzy: MUKS przy ZOOS Bytom i Śląski Okręgowy Związek Karate Tradycyjnego. Zgłoszenia na karcie zgłoszeniowej prosimy przesyłać do 11 maja 2021 roku na adres: sowaj@interia.pl W plikach do pobrania […]\nRegulamin XXI Ogólnopolskiego Pucharu Dzieci w Karate Tradycyjnym, 13.06.2021 r., Warszawa\n13 czerwca w hali widowiskowo-sportowej TORWAR w Warszawie odbędzie się XXI Ogólnopolski Puchar Dzieci w Karate Tradycyjnym. Organizatorem wydarzenia będzie Polski Związek Karate Tradycyjnego i Polski Związek Karate. Zapraszamy do zapoznania się z regulaminem zamieszczonym w poniżej w plikach do pobrania. Pliki do pobrania: Regulamin\nZa nami kolejne treningi online w ramach programu „Sportowy Talent” – relacja\nW niedzielę 11 kwietnia odbyły się kolejne treningi online w ramach programu Polskiego Związku Karate Tradycyjnego „Sportowy Talent”. Poprowadził je sensei Bartosz Skwarski 4 dan. „Jestem bardzo zadowolnoy z frekwencji podczas treningów. Wszyscy karatecy wykazali ogromne zaangażowanie i chęć pracy. Mam nadzieję, że każdy zawodnik wyniósł ze spotkania kilka wskazówek” – […]\nZgrupowanie szkoleniowe kadry narodowej kadetów, juniorów, młodzieżowców i seniorów w karate tradycyjnym, 29.04.-2.05.2021, Serock – informacja\nW dniach 29.04.-2.05.2021 roku w Serocku odbędzie się zgrupowanie szkoleniowe kadry narodowej kadetów, juniorów, młodzieżowców i seniorów w karate tradycyjnym. Zgłoszeń prosimy dokonywać do 22 kwietnia 2021 r. poprzez formularz dostępny pod linkiem: link Potwierdzenie wpłaty prosimy przesyłać na adres: karatetradycyjne.pzkt@gmail.com Szczegółowe informacje znajdą Państwo w plikach do pobrania. Pliki do pobrania: […]\nRegulamin XXXII Mistrzostw Polski w Karate Tradycyjnym, 12.06.2021 r., Warszawa – informacja\n12 czerwca w hali widowiskowo-sportowej TORWAR w Warszawie odbędą się XXXII Mistrzostwa Polski w Karate Tradycyjnym. Organizatorem wydarzenia będzie Polski Związek Karate i Polski Związek Karate Tradycyjnego. Zapraszamy do zapoznania się z regulaminem zamieszczonym w poniżej w plikach do pobrania. Pliki do pobrania: Regulamin\nPierwsze treningi online w ramach programu „Sportowy Talent” za nami – relacja\nW niedzielę 28 marca 2021 odbyły się pierwsze treningi online w ramach programu Polskiego Związku Karate Tradycyjnego „Sportowy Talent”. Poprowadził je sensei Arkadiusz Bukała 6 dan. „Jestem pozytywnie zaskoczony dużą liczbą zawodników, którzy wzięli udział w niedzielnych treningach. W ich zaangażowaniu, a nawet w samym przygotowaniu przestrzeni widać było, że […]\nSzanowni Państwo, prosimy o zapoznanie się ze stanowiskiem zarządu Polskiego Związku Karate Tradycyjnego w związku z rozporządzeniem z dnia 25.03.2021 r. w sprawie zaostrzenia obostrzeń. Szanowni Państwo, w związku z wydaniem Rozporządzenia Rady Ministrów z 25 marca 2021 roku, zmieniającego Rozporządzenie z 19 marca 2021 roku, rekomendujemy klubom zrzeszonym w […]


Topic: Nagrywanie OW - problem\nRe: Nagrywanie OW - problem\nTestowałem właśnie FRAPSa. Nie można tam więcej nagrywać niż 30s.\nNie doszedłem niestety do tego jak tam się włącza nagrywanie. Widziałem, że ustawiony jest tam domyślnie F9 do rozpoczęcia.\nMon Sep 28, 2015 10:00 pm\nWitam po dłuższej nieobecności :P Praca, uczelnia itd. Ale do rzeczy: próbowałem programów HyperCam oraz Camtasia lecz niestety występuje cały czas ten sam problem. Program zainstalowany, włączam "REC", odpalam OW i testuję, wyłączam nagrywanie. Następnie przeglądam materiał i tak: programy działają...\nSun Sep 27, 2015 7:28 pm\nTopic: Dżin w Butelce\nRe: Dżin w Butelce\nJa mastodonty mam zawsze. Ale co do wschodu to tylko buduję zbrojownię na pagórku na północy i sprawa załatwiona\nSun Sep 27, 2015 7:22 pm\nTopic: Łowy na Lisa\nRe: Łowy na Lisa\nOsoby, które zabije się w trakcie kampanii też pojawiają się w ostatniej misji przymierza.\nTopic: OW na Windows 8\nRe: OW na Windows 8\nW ustawieniach trzeba coś zmienić. OW Launcher\nFri Feb 21, 2014 9:35 pm\nTopic: Oficjalna Kampania Arabska\nRe: Oficjalna Kampania Arabska\nMam teraz trochę wolnego czasu to powoli zaczynam wracać do OW, zagrałem se w kampanię arabską. Trochę mi się nie podobają dialogi, tj. niektóre zdania, zwroty itp jakby żywcem kopiowane z AM i RU. Chociaż uważam, że teksty Caricyna mistrzowskie\nWed Jan 08, 2014 9:51 pm\nTopic: Brak map w kampanii arabskiej\nBrak map w kampanii arabskiej\nWitam zgromadzonych! Ściągnąłem ostatnio Arabską Kampanię. Sądząc po zrzutach ekranu na facebooku OWnet mogę stwierdzić, że tylko ja mam ten problem. Wszystko ładnie, pięknie śmiga, ale map nie mam. Na każdej mapie są tylko kolory, które oznaczają rodzaje podłoża. W ten oto sposób nie mogę się w peł...\nTopic: Nowe sposoby na rozrośnięcie się Sceny.\nRe: Nowe sposoby na rozrośnięcie się Sceny.\nJak będę mieć czas też coś zrobię, ale niczego nie obiecuję. Mam dużo na głowie i nie zawsze mam czas, ale jak znajdzie się czas to czemu nie.\nWed Apr 03, 2013 10:44 am\nTopic: Dr Walker w Original War\nRe: Dr Walker w Original War\nTrzeba będzie swoich ubijać :<\nDawno mnie nie było na multi, ale każdy powinien wiedzieć, że żeby dobrze zareklamować społeczność OW trzeba szanować nowych, a nie gnoić na początek i wyzywać od n00bów. Nie chcę Cię obrazić, ale Twoje podejście mi przypomina trochę mojego kolegę z technikum. "Chcę kręcić film, potrzebuję kamery HD...\nPrzeczytałem pobieżnie, bo o ile pamiętam takie inicjatywy już były. Ja proponuję najprostsze rozwiązania. Moja propozycja jest taka: jeśli masz czas i chęci to ściągaj program do rejestrowania obrazu (np HyperCam) i nagraj kilka "scenek" z OW. Unikaj pokazywania dialogów, chyba, że takich z jajem (...\nDr Walker w Original War\nOd jakiegoś czasu zaczęło mi brakować OW, więc z powrotem zacząłem grać. Jest jeden szczegół, który oczywiście jest mało znaczący, ale mimo to mnie zastanawia. Kiedyś jak grałem w OW (bodajże 3 misja), gdzie trzeba z pierwszymi wozami przedrzeć się przez linię frontu, w nowo poznanej ekipie Henrego ...\nTopic: Światła mijania w słoneczny dzień\nRe: Światła mijania w słoneczny dzień\nPomek, droga otoczona lasem to w większości przypadków teren niezabudowany. Apropo świateł mijania padają różne opinie. Niektórzy twierdzą, że poza terenem zabudowanym światła powinny być, a w zabudowanym nie. Ja osobiście jestem takiego zdania, że w sezonie wiosenno-letnim przy dobrej pogodzie nie ...\nW innych krajach, min Austria, Niemcy wycofano się ze świateł 24h. Nawet Unia Europejska wycofała się z rekomendowania.\nŚwiatła mijania w słoneczny dzień\nToczy się bój o światła mijania. Poprzednie przepisy mówiły o tym, że jeździmy 24h tylko w sezonie jesienno-zimowym, w pozostałe tylko po zmierzchu i w warunkach utrudnionej widoczności. W 2007 roku rząd wprowadził obowiązek jazdy na światłach cały rok przez 24h. Statystyki POLICYJNE pokazały, że św...


Tattoo Witryna - Strona 15 z 16 - Znajdź Swój Styl i Swojego Artystę\nNiewiele osób wie, że sztuka tatuowania pojawiła się pierwszy raz na Polinezji. Być może dlatego nowoczesne tatuaże w stylu polinezyjskim są jednymi z najpiękniejszych i najbardziej nasyconych. W końcu mieli tam naprawdę sporo czasu na dopracowanie swojego … Czytaj dalej →\nMinimalistyczny tatuaż to lakoniczny styl, prosty i zgarbny kompozycyjnie. Jego główne cechy to kształty geometryczne, minimalne kolory, małe skale. Z najpopularniejszych motywów można wyodrębnić postacie, zwierzęta, kwiaty, ilustracje z książek. Najczęściej tatuaże w tym stylu można … Czytaj dalej →\nBioorganic to niezwykle ciekawy i niepowtarzalny styl tatuażu. Podobnie jak biomechanika, tatuaże w tym stylu pochodzą z końca lat 80. ubiegłego wieku. Założycielem tego stylu w USA jest Guy Aitchison. Rysunki i szkice bioorganiki są wypadkową … Czytaj dalej →\nGłówną cechą tego stylu jest obecność linii prostych, które są elementami określonego wzoru. Linework to stosunkowo młody styl tatuowania. Z języka angielskiego słowo „linework” można przetłumaczyć jako „praca z liniami”. Można również znaleźć … Czytaj dalej →\nBiała Podlaska Bielsko-Biała Blog Brzeg Bydgoszcz Chorzów Częstochowa Dąbrowa Górnicza Gdańsk Gdynia Jelenia Góra Katowice Kraków Lublin Mielec Olsztyn Opole Ostrów Wielkopolski Poznań Rybnik Sopot Sosnowiec Style Słubice Tarnów Tatuażyści Tomaszów Mazowiecki Toruń Tychy Warszawa Wodzisław Śląski Wrocław Zabrze Zamość Łódź Żory


W Łucku uruchomiono punkt wymiany książek dla dzieci\nW Łucku uruchomiono punkt wymiany książek dla dzieci\nJeszcze jeden punkt wymiany książek w języku polskim powstał w Łucku. Tym razem «wolne książki» będą dostępne w Wołyńskiej Obwodowej Bibliotece dla Dzieci. Uroczyste otwarcie odbyło się 1 marca.\nW prezentacji uczestniczyli, między innymi, dyrektorka biblioteki Natalia Hranicz, konsul Konsulatu Generalnego RP w Łucku Marek Zapór, docent Katedry Filologii Słowiańskiej Wschodnioeuropejskiego Uniwersytetu Narodowego imienia Łesi Ukrainki Julia Wasejko, bibliotekarze, studenci. Do biblioteki przybyli także uczniowie klasy 7B Łuckiego Gimnazjum Nr 4 imienia Modesta Łewickiego ze swoją wychowawczyni.\nW ubiegłym roku, dzięki wsparciu Konsulatu Generalnego RP w Łucku projekt bookcrossingowy dla wymiany polskimi książkami został uruchomiony na kierunku filologii i dziennikarstwa Wschodnioeuropejskiego Uniwersytetu Narodowego imienia Łesi Ukrainki. Z wypowiedzi Julii Wasejko wynika, że bookcrossing stał się bardzo popularny wśród studentów, a po książki przychodzą również mieszkańcy miasta. Asortyment książek stale się zmienia, jednak największą popularnością cieszy się polska literatura współczesna, ponieważ klasykę czytelnicy poznają w szkole i na uczelni.\nPodobnie jak w przypadku uniwersytetu, inicjatywa założenia punktu bookcrossingowego dla wymiany książek w języku polskim w pomieszczeniu Wołyńskiej Obwodowej Biblioteki dla Dzieci należy do Konsulatu Generalnego RP w Łucku. Konsul Marek Zapór powiedział, że książki zostały zebrane w ramach akcji charytatywnej w Piotrkowie Trybunalskim (woj. łódzkie) i przekazane na Ukrainę. Konsul zapowiedział otwarcie kolejnego punktu bookcrossingu literatury polskojęzycznej w Równem, podkreślając równocześnie, że swobodny dostęp do książek w języku polskim jest konieczny ze względu na ogromne zainteresowanie polskością. Dużo dzieci uczy się polskiego, ale dostęp do literatury polskojęzycznej wciąż jest utrudniony.\nDo Wołyńskiej Obwodowej Biblioteki dla Dzieci trafiło ponad 300 książek, w większości literatura dziecięca: encyklopedie, podręczniki, słowniki, bajki, opowieści. Bibliotekarze przygotowali okazjonalną wystawę «Podróż polskiej książki», w której pokazali część książek przeznaczonych na bookcrossing. Stały punkt wymiany książek został zorganizowany w wypożyczalni. Wszystkie książki zostały oznaczone specjalnymi pieczątkami.\nPracownicy biblioteki liczą na to, że bookcrossing zainteresuje nie tylko uczniów uczących się polskiego, ale też mieszkańców miasta. Planują rozszerzyć wybór «uwolnionych książek», w szczególności o pozycje w języku ukraińskim. Wszyscy chętni mogą zaangażować się w wymianę książkami.


Grudzień 2018 – Sagneska\nPrzepisy na smaczne danie / 11 grudnia 2018\nKompletowanie wyposażenia kuchni zwykle zajmuje trochę czasu, w końcu nie wszystko uda się kupić od razu. Każdy, kto lubi pichcić i piec, musi zaopatrzyć się w różne formy do pieczenia. Które z nich najczęściej przydają się w każdym domu? Formy do pieczenia biszkoptów czyli tortownice Jedna z najpopularniejszych form do pieczenia to po prostu klasyczna tortownica. To właśnie w niej przygotowuje się biszkopty oraz ciasta ucierane. Warto kupić tortownicę o średnim rozmiarze, która pozwala na przygotowanie tortu na mniej więcej 10 osób. Poza tym lepiej zainwestować w tortownicę z wyższej półki cenowej, aby na łączeniu spodu oraz boków, tortownica nie przeciekała ( to bardzo często problem w tanich i marnych jakościowo tortownicach). Keksówki Formy do pieczenia nazywane keksówkami wcale nie nadają się tylko do pieczenia keksa. Można w nich przygotowywać też domowy chleb, wypiekaćw w nich pasztety, albo piec różnego rodzaju babki biszkoptowe. Keksówka przyda się zatem w każdym domu, to niewielkich rozmiarów podłużna blaszka. Formy do pieczenia tart Formy do pieczenia od aledobre.pl tart świetnie nadają się do przygotowywania tarty na słodko oraz na słono. Najlepiej kupić większą formę wykonaną z ceramiki, dzięki czemu uda się w niej upiec na przykład tartą obiadową dla nawet sześciu osób. Poza tym…


połączenie kablówka-dekoder-tv-nagrywarka - elektroda.pl\nsekihope 15 Paź 2012 20:04 2352 1\n#1 15 Paź 2012 20:04\nJestem w tym temacie kompletnie zielony więc poproszę o pomoc. Posiadam nowoczesny tv (sony bravia) z wejściami euro x2, hdmi x2, component i inne. Posiadam też dość nowoczesną nagrywarkę hdd lg z wejściem hdmi, euro x2, component. Posiadam też dekoder kablówki cyfrowej z wyjściami euro x 2, component.\nObecnie mam gniazdo rtv "ze ściany" połączone do wejścia IN antenowego w dekoderze. Z dekodera antenowe out wychodzi do telewizora. Oba urządzenia są połączone kablem euro. I wszystko gra. Ale jak w to włączyć jeszcze nagrywarkę?\nCzy istnieje możliwość rozdzielenia kabla antenowego na tv i nagrywarkę? Jeśli tak to rozdzielić w którym miejscu i za pomocą czego? Pytając się o miejsce mam na myśli czy rozdzielić z gniazda rtv w ścianie na kabel do dekodera i kabel do nagrywarki osobno (wydaje mi się, że wtedy nagrywarka powinna odbierać programy analogowo bo pomija dekoder ale to by mi nie przeszkadzało) czy też druga opcja rozdzielić z gniazda OUT w dekoderze na kabel do tv i kabel do nagrywarki.\nCzy może mi ktoś podpowiedzieć prawidłowe rozwiązanie żebym mógł czasami nagrywać coś na nagrywarce? Domyślam się, że pewnie nie da się oglądać czegoś innego na tv i nagrywać czegoś innego na nagrywarce (a może da się jeśli tv będzie pobierać sygnał z dekodera a nagrywarka ze "ściany")?\nWcześniej zanim dostałem z kablówki dekoder to sygnał antenowy szedl przez nagrywarkę do tv, oba urządzenia połączone były hdmi i można było ogladać tu i tu cos innego. Tylko, że sygnał był analogowy.\n#2 15 Paź 2012 23:23\nAle jak w to włączyć jeszcze nagrywarkę?\nZ gniazdka w scianie do nagrywarki, z nagrywarki do dekodera, z dekodera do TV (oczywiscie dodatkowy kabel 75ohm) Oczywiscie kolejnosc polaczen dowolna.\nJesli nagrywarka nie ma TDT (DVB-T) pomijasz kable antenowy do nagrywarki i laczysz za pomoca :\n1. euro-euro TV-nagrywarka\n2. euro-euro Dekoder-nagrywarka\n3. component (3 x czincz) dekoder-TV\nDomyślam się, że pewnie nie da się oglądać czegoś innego na tv i nagrywać czegoś innego na nagrywarce (a może da się jeśli tv będzie pobierać sygnał z dekodera a nagrywarka ze "ściany")?\nZalezy. Oczywiscie nie podales ZADNYCH informacji o swoim SUPER NOWOCZESNYM sprzecie, wiec odpowiedzi masz takie jakie pytania.\nWszystko zalezy od tego czy nagrywarka ma DVB-T! W przypadku nagrywania z dekodera na nagrywarke jak najbardziesz mozna ogladac TV, a jesli masz w tym Super Sprzecie PIP to jeszcze i podglad tego co nagrywasz.\nPodobne tematy połączenie kablówka-dekoder-tv-nagrywarka\nWitam. Zacznę od przedstawienia problemu. Mam w mieszkaniu kablówkę od Inea. Pakiet komfort HD. w jednym pokoju mam podłaczony dekoder hd + hdmi do ... (1)


Bytowiacy z wizytą na Kurpiach Bytów | kurierbytowski.com.pl\nBytowiacy z wizytą na Kurpiach\nKurierBytowski.pl 27/09/2019 14:05\nTradycyjne wycinanki, obrzędowe pieczywo, a do tego regionalna muzyka i potrawy. Bytowiacy wizytę na Kurpiach zaliczyć mogą do udanych.\nW ostatni weekend 40-osobowa grupa bytowiaków wyjechała do Kadzidła (woj. mazowieckie), by pogłębić swoją wiedzę o Kurpiach. To jeden z regionów Polski. Dzieli się na Białe i Zielone. Bytowiacy odwiedzili te drugie. Pierwszego dnia 14.09. w Zagrodzie Kurpiowskiej nie tylko oglądali tradycyjną zabudowę i sprzęt, ale wzięli także udział w warsztatach. Najpierw z ciasta zrobionego z mąki żytniej i wody lepili byśki, czyli obrzędowe pieczywo związane z Bożym Narodzeniem. Formowane w kształt zwierząt zarówno hodowlanych, jak i dzikich. Ważne jednak, że figurki wykonywano z jednego kawałka, niczego z niego nie odrywając. Później pod okiem znanej na Kurpiach twórczyni ludowej Wiesławy Bogdańskiej, która uczyła lepienia byśków, uczestnicy warsztatów wykonali kurpiowskie wycinanki. Spod rąk bytowiaków wychodziły geometryczne wzory. Z kolei w przerwie zajadali się rejbakiem, czyli tradycyjną kurpiowską babką ziemniaczaną z dodatkiem słoniny. Nie zabrakło też spotkania z lokalnymi muzykami, którzy zaprezentowali regionalne muzykę i tańce.\nDrugiego dnia 15.09. odwiedzili Muzeum Kultury Kurpiowskiej w Ostrołęce. Przyjrzeli się starym sprzętom, strojom, poznali historię osób związanych m.in. z Ostrołęką. Zeszli także do niedawno odrestaurowanych i oddanych do użytku XVI-wiecznych piwnic.\nWyjazd to część projektu „Znane Kaszuby, poznane Kurpie. Młodzi i seniorzy z tradycją”. - Od początku zakładaliśmy, że biorą w nim udział osoby w różnym wieku. Stąd najmłodszy z uczestników wyjazdu miał 6 lat, a najstarszy 74. Starsi znają rodzime tradycje, z młodszymi bywa rozmaicie - mówi Alina Werochowska z Biblioteki Miejskiej w Bytowie, beneficjenta projektu. W jego ramach wcześniej uczestnicy zwiedzali wystawę etnograficzną w bytowskim Muzeum Zachodniokaszubskim. - Przed nami jeszcze warsztaty z haftu z Gabrielą Recą, malarstwa na szkle z Wołodią Drozdem i wypieku chleba u Klemensa Lemana. Zachęcam wszystkich do udziału - mówi A. Werochowska. Więcej informacji można uzyskać, dzwoniąc pod nr tel. 607 168 629.\nProjekt finansowany jest ze środków Narodowego Centrum Kultury w ramach EtnoPolska 2019.


Sprawdź najnowsze publikacje w sekcji Ebooki dostępne w formatach: epub, mobi, pdf. Obecnie posiadamy 37689 ebooków w najlepszych cenach. Najczęściej kupowane ebooki to: Precedens (Remigiusz Mróz), Blask (Marek Stelar), Pokora (Szczepan Twardoch), Królestwo (Jo Nesbø), Srebrne skrzydła (Camilla Läckberg). Najnowsze ebooki: Organizer awansującego się nauczyciela (Marta Wysocka), Plan finansowy 2020 dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych (Halina Skiba), Procedura legalizacji urządzeń w Prawie wodnym (Marcin Sarna), Polityka rachunkowości 2020 z komentarzem do planu kont dla organizacji pozarządowych (Katarzyna Trzpioła), Czarne z białym (Ludwik Wiśniewski). W promocji obecnie kupić można m.in: Precedens (Remigiusz Mróz), Blask (Marek Stelar), Pokora (Szczepan Twardoch), Królestwo (Jo Nesbø), Srebrne skrzydła (Camilla Läckberg)


Polkadot od ICO wzrosło o 2000% - bitcoinpl.org\nPolkadot szybko awansował i stał się jednym z największych projektów kryptowalutowych. Jego natywny token DOT był ostatnio denominowany w stosunku 1:100. Po tym wydarzeniu, wczesni inwestorzy Polkadot mogą cieszyć się zwrotem z inwestycji wynoszącym prawie 2000%.\nStało się to możliwe dzięki najnowszym osiągnięciom firmy, wiadomościom o uruchomieniu mainnetu oraz notowaniom DOT na kilku znaczących giełdach kryptowalutowych.\nHistoria i misja projektu Polkadot\nOryginalna biała księga Polkadot ujrzała światło dzienne w październiku 2016 roku, ale dopiero rok później projekt zebrał fundusze podczas ICO. Stało się to po tym, jak dr Gavin Wood i Peter Czaban założyli Fundację Web3 – organizację non-profit wspierającą badania i rozwój sieci Polkadot.\nFundacja zakończyła projekt ICO w październiku 2017 roku i udało jej się zebrać ponad 140 milionów dolarów, sprzedając 50% z 10 000 000 dostępnych tokenów DOT. Pomimo kilku niefortunnych wydarzeń, które doprowadziły do utraty ponad połowy zebranych środków, projektowi udało się przetrwać. Spółka przeprowadziła dwie prywatne transakcje sprzedaży – jedną w 2019 roku i jedną latem 2020 roku.\nWszystkie sieci i aplikacje Polkadota, zbudowane w oparciu o strukturę blockchaina Substrat, mogą zawierać transakcje i przenosić dane z innymi sieciami opartymi na tym samym łańcuchu. Innymi słowy, sieć Polkadot umożliwia interoperacyjność i skalowalność dla wszystkich sieci, które ją wykorzystują.\nNiektóre z najnowszych usprawnień obejmują uruchomienie sieci testowej przeznaczonej dla parachainów i związanych z nimi technologii zwanych Rococo. Integrując Polkadot z Cumulusem i HRMP, Rococo umożliwia programistom rejestrowanie łańcucha bazującego na Substrate jako parachainu i przesyłanie wiadomości Łańcuchem Przekaźnikowym (Relay Chain) oraz „pisanie logiki dla parachainów w celu wysyłania wiadomości do innych parachainów poprzez Łańcuch Przekaźnikowy”.\nRedenominacja DOT i zwrot z inwestycji\nPodczas ICO Polkadot w październiku 2017 roku, tokeny DOT były sprzedawane średnio po 30 dolarów za monetę. W momencie pisania tego artykułu jeden DOT kosztował tylko 6 dolarów. Jest jednak pewien haczyk.\n21 sierpnia tego roku token DOT został zdenominowany przez współczynnik 100. Oznacza to, że dotychczasowi posiadacze DOT, otrzymali 100 nowych tokenów za każdy token który posiadali wcześnij. Innymi słowy, ci, którzy kupili 1 DOT za 30 dolarów w 2017 roku, teraz mają 100 DOT o wartości 6 dolarów każdy, co daje łączną wartość 600 dolarów za jedną monetę.\nPodsumowując, inwestorzy którzy zainwestowali w Polkadot podczas ICO, odnotowali ogromne zyski wynoszące około 2000%.\nCała historia Polkadot nie obyła się jednak bez problemów. Pomimo początkowych ostrzeżeń zespołu, niektóre giełdy kryptowalutowe, takie jak Binance i Kraken, notowały token DOT przed jego redenominacją, co spowodowało pewne zamieszanie, a niektórzy inwestorzy stracili swoje pieniądze.


Hornska palatset czyli o demonach w ciemności. | Agnes na szwedzkiej ziemi.\n26 września 2017 26 września 2017 ~ Agnes\nW samym Sztokholmie roi się od pałaców. Nie są to może strasznie wyszukane rezydencje ale wrażenie robią. Jednym z nich jest pałac Hornska na Blaiseholmen. Jest to półwysep na którym znajduje się m.in. Muzeum Narodowe oraz Królewska Akademia Muzyczna. Akademia zajmuje wspomniany już przeze mnie pałac Hornska.\nPałac Hornska jest jednym z najstarszych pałaców Sztokholmu. Zbudowano go w XVII wieku. Jego pierwszym właścicielem był feldmarszałek Gustaw Horn, który okoliczny teren otrzymał od Królowej Krystyny. Prawdopodobnie Horn nigdy nie zamieszkał w swojej rezydencji. Był to bardzo cenionym dowódcą wojsk, a w tamtych czasach wojna goniła wojnę. Horn tak naprawdę większość swojego życia spędził na frontach dowodząc twardą ręką żołnierzami, którzy bali się go jak diabeł święconej wody. Druga sprawa to pałac został ukończony kilka miesięcy po śmierci Gustawa.\nPo śmierci Horna pałac zaczął zmieniać właścicieli aż wpadł w ręce Carla von Fersten. Był to człowiek wrażliwy na sztukę – w końcu był dyrektorem Teatru Królewskiego. Carl postanowił przebudować pałac i nadać jej nowy, modny, rokokowy wygląd. Dziwna sprawa, ponieważ on też nie mieszkał w swojej rezydencji. Pałac zaczął pełnić funkcję apartamentowca dla zagranicznych ministrów i ambasadorów. W ten sposób szybko nabył nazwy ministerialnego pałacu. Po śmierci Ferstena pałac został odkupiony przez państwo i przekształcony w rezydencję Ministra Spraw Zagranicznych. W 1962 roku pałac ostatni raz gościł szwedzkiego ministra – Östena Undén. Od tego czasu nikt w pałacu nie mieszka. Wszystkie meble i inne kosztowne rzeczy zostały przeniesione do pałacu Haga. Jedno z pięter zajęła Królewska Akademia Muzyczna.\nTo dziwny pałac w którym tak naprawdę nikt nie mieszkał na stałe. Nic nie wiadomo o nagłej śmierci np. morderstwie czy seansach spirytystycznych. Ma jednak w sobie coś dziwnego. Nie ma tu duchów, ale jest tu coś mrocznego co kryje się w piwnicy. Strażnicy, którzy pracują w pałacu opowiadają o czymś co się czai w mroku piwnicy. To coś stwarza, że czują się nieswojo robiąc obchód pomieszczeń piwnicznych. Czują olbrzymią niechęć schodząc na dół. Jeden opowiadał jak pewnego wieczoru po obejściu całego budynku i sprawdzeniu panelu pokazującego zabezpieczenia alarmowe nagle odkrył, że jedne drzwi są otwarte. To były stare, metalowe drzwi do piwnicy. Przy tych drzwiach zawsze czuł się nieswojo i najchętniej by do nich nie podchodził. Dałby sobie rękę odciąć, że je wcześniej zamykał. Taka sytuacja powtarzała mu się kilkukrotnie. Przestraszony zapytał kolegów czy mieli podobnie i okazało się, że tak. Strażnik dlugo nie wytrzymał w tej pracy.\nPrzewodniki Wiedzy i Życia – Sztokholm, Warszawa 2011\nZamieszczone w Niesamowite historie, Przewodnik po Sztokholmie, Szwedzkie pałace i zamki\tduchyhistoriezdreszczykiemniesamowitehistorieSztokholmSzwecjaszwedzkiepałacezwiedzaniesztokholmu\n< Poprzedni O aferze mieszkaniowej w Sztokholmie czyli trzy żony i trzy mieszkania.\nNastępny > Maramuresz i Mołdawia.


Czy jazda po wsiach jest bezpieczna? - Strona 4 - Forum MotoX.com.pl\nPostautor: gajowy » pn, 24 kwie 2006, 20:42\nPost autor: gajowy » pn, 24 kwie 2006, 20:42\nA teraz coś konstruktywnego. Zaczerpnięte z forum atv.polska:\nPodczas niedzielnej przejażdżki natknąłem się na nietypowe znalezisko.\nW środku lasu ktoś sobie urządził wysypisko zbiorników po paliwie...\nOkoło 50 sztuk cuchnących ropą...\nPostanowiłem, że zrobię zdjęcia, złapię pozycję GPS i zgłoszę to do odpowiednich służb.\nCelowo wyślę im zdjęcia na których "przypadkowo" załapał się również mój quad.\nPrzedstawię się jako "strażnik czystości" w lesie.\nMoże chociaż 1 urzędas zmieni zdanie na nasz temat...\nJestem po rozmowie telefonicznej z Panem Zastępcą Nadleśniczego\nBardzo miły gość.\nPowiedziałem wprost, że po lesie poruszam się quadem.\nOd razu wspomniał, że jak mnie spotka leśniczy to wlepi mi mandat, a ja powiedziałem że o tym wiem.\nJednak im dłużej rozmawialiśmy i im więcej faktów przytaczałem (zgłosiłem kiedyś pożar lasu + sprzątamy z sąsiadami las co roku + dzisiejsze zgłoszenie wysypiska niebezpiecznego dla lasu) tym milsza była rozmowa.\nW międzyczasie Pan Nadleśniczy przyznał mi, że ścieżek dla motocykli / quadów raczej nie mamy się co spodziewać (bo tym musiałaby zająć się Dyrekcja Generalna Lasów Państwowych, a ona ma ważniejsze tematy na głowie)\nWspomniał też, że w przeszłości były robione badania (przez prof. dr hab. Alicję Krzymowską-Kostrowicką) które pokazały, że poruszanie się po lesie motocyklem przełajowym (nie było wtedy quadów) wcale nie jest takie zgubne dla lasu.\nBTW może wśród nas są studenci kierunku turystyka i mogliby zerknąć do książki Pani profesor pod tytułem "Geoekologia turystyki i wypoczynku". Może pisze coś ciekawego o tej turystyce motocyklowej ?\nWracając do rozmowy z Panem Nadleśniczym:\nW końcu stwierdził, że podoba mu się moja postawa i sugeruje żebym spotkał się (i zapoznał osobiście) z leśniczym odpowiedzialnym za lokalne lasy, celem lepszego "współżycia" i współpracy w przyszłości (również w razie nieplanowanych spotkań w lesie i ewentualnych konsekwencji tych spotkań).\nMają mój numer telefonu, email, imię i nazwisko. I co z tego ... ?\nPodsumowanie jest więc następujące:\nLeśnicy to też normalni ludzie i jak podejdziemy do nich pozytywnie, pokażemy że robimy coś dla lasu - to wcale nie muszą nas tak bardzo ganiać.\nMi się chyba udało nawiązać "nić współpracy". A Tobie ?\nPostautor: mlody992 » pn, 8 maja 2006, 16:37\nPost autor: mlody992 » pn, 8 maja 2006, 16:37\nA ja na ten temat mam takie spostrzezenia.\nW dlugi weekend mialem okazje pospacerować pare razy po rodzinnej miejscowosci (miejscowosc willowa 15km od warszawy). Mialem okazje bo z reguly wracam z pracy pozno. I na kazdym kroku napotykalem trzech kolesi ktorzy zap...... pomiedzy domkami po waskich uliczkach na ktorych bawia sie dzieci i spaceruja sobie rodzinki. Nie jechali wolno tylko zasuwali na maksa.\nPo tym co zobaczylem nie dziwia mnie niektóre reakcje ktore opisane sa wczesniej.\nPodsumowujac moj przydlugi wywod wsrod nas tez sa debile.\nPostautor: MXrool » pn, 8 maja 2006, 16:41\nPost autor: MXrool » pn, 8 maja 2006, 16:41\nNo są taki agenci i co na to poradzimy - nic! To dlatego wieśniaki nie lubią nas raiderów za to, że jeździmy, dlatego kopia rowy, rzucają siekierami czy wozwieszają liny. Sprawa jest jasna i oczywista. Takich gości trzeba tepić jak szkodników. U nas pod łodzia jest taka ekipa co ryje pola, wsie, lata właśnie w weekendy przez wsie z prędkością 120 km/h i potem są zadymy.\nhttp://www.enduro.dario.pl - biglol\nPostautor: piotr425 » pn, 29 maja 2006, 23:52\nPost autor: piotr425 » pn, 29 maja 2006, 23:52\nJa mieszkam koło Gdańska niedaleko toru crossowego i ludzie na drodze polnej posypali troche gwoździ stare babcie kiedyś sie pluły że komarkiem chałasuje policja ściga ostro teraz nawet na motorach. Ostatnio jechałem na ogarku to koleś wyskoczył z butelką po piwie i chciał mi w łeb przypierniczyć ale jakoś go wyminołem. Nie poddam sie nadal bede jeździł ale postaram sie nie drażnić ludzi. Pozdro\nPostautor: Brodi » wt, 6 cze 2006, 10:24\nPost autor: Brodi » wt, 6 cze 2006, 10:24\nHeja, jako tatuś tego forum jestem bardzo zadowolony, że taki temat jak 'poruszanie sie na motorkach a otoczenie" jest poruszany na forum MotoX.com.pl. Ciesza mnie posty min Gajowego i MXrool. Cieszy mnie to, że coraz wieksza świadomość panuje wśród ludzi jeżdzacych na wszelkich maszynach offroadowych i że dostrzegacie ludzi wkoło. Mnie osobiście denerwuje jak ktoś jeżdzi szybko i bez wyobrażni motocyklem o przeznaczeniu wyscigowym (czytaj głośnym) w terenach do tego nie przeznaczonych i robi reszcie offroadowego swiatka złą opinię.\nJeszcze jednym ciekawym tematem jest zachowanie motocyklistów na wszelkiego rodzaju imprezach i zawodach - mam tu na myśli jeżdżenie na gumie po strefie serwisowej, między ludźmi, jednym słowem tam gdzie sie nie powinno... a przecież to zawodnicy powinni dawać przykład. Nie odbierajcie mnie źle, nie robią tak wszyscy ale tych kilku, których ponosi energia potrafia narobić wystarczająco duzo zagrożenia.\nTrzymajcie energię, na wodzy, żyjcie dobrze z sąsiadami i leśnikami i oczywiście katujcie maszyny na torach i miejscach gdzie jest bezpiecznie i nikomu nie przeszkadzacie. Pozdro!\nPostautor: gajowy » wt, 6 cze 2006, 11:36\nPost autor: gajowy » wt, 6 cze 2006, 11:36\nOstatnio wracałem swoim hydrowozem od klienta z Babiego Dołu (serce kaszub) i zabrałem z przystanku kobietę-autostopowiczkę. Okazało się że jest mieszkanką tych okolic. Sympatycznie sobie pogadaliśmy, i rozmowa jakoś tak poszła w kierunku motocykli,-stów.\nOto lista grzechów:\n-Nie zważając na bawiące się dzieci przy drodze, matki pchające wózki ze śpiącymi dziećmi i jakiekolwiek inne osoby-pełen gwint, a im więcej ludzi tym większa (dla nich) atrakcja. Nie wiem, może myślą że wszyscy, łącznie z noworodkami są kibicami sportów motorowych i podziwiają ich, prawdziwych macho na ryczących potworach?????\n-niszczenie bezmyślne, tak dla checy czyiś pieniędzy-tzn. tego co rośnie na polach uprawnych. Trudno żeby rolnik się nie wkurwił jak mu 10 pacanów niszczy towar za np. 500 PLN, a on ma do wykarmienia np. 5 dzieci w domu, i bieda jest że aż piszczy. Rozpacz, osobiście bym spuścił wpierdol takim kretynom.\n-puste tłumiki. Stały grzech. Dudnienie kilku wykręconych 4T przypomina galop huzarii-trudno żeby się tego nie przestraszyć, dodając do tego wściekły jazgot 2T. Mimo że ja mam motocykl z oryginalnym tłumikiem, to widzę jaki popłoch potrafię zasiać wśród spacerowiczów, a co dopiero gdybym miał tłumik open. Na normalnym tłumiku ludzie potrafią wskakiwać do rowów melioracyjnych żeby tylko uchronić się od crazy mena na LC4...\nNo i chłopaki sami na siebie kręcą bicz, tym bardziej że nie stosują się do zasad leśnej partyzantki-niewielkie, ciche grupy poruszające się w róznych dniach tygodnia i o róznych porach, na róznych trasach, zostawiając najmniej "bezczelnych" śladów w np. rezerwatach (kręcenie słoneczek itp..). Oni przeciwnie-kilkanaście crossówek, sobota przed południem z punktualnością szwajcarskiego zegarka, i stałe trasy. Tak się składa że większość z tych osób znam osobiście i zawsze miło się nam rozmawia, czy jeździ na treningach u Wójcika. Jazdę enduro to niektórzy inaczej odbierają...Dla tej kobiety motocykliści stali się PRZERAŻAJĄCYMI ROZBÓJNIKAMI, jest to jedno z większych utrapień w jej zyciu. Tak wynikało z naszej rozmowy. Przykro.\nMiałem bardzo dużo sympatycznych chwil w lesie, np. gdy widząc jeźdzców konnych zatrzymuję się i gaszę silnik zeby nie płoszyć zwierzaka, zamieniało się wtedy kilka słów z klientami, wszystko w miłej, przyjaznej atmosferze. Widząc np. matkę z dzieckiem w na początku jest przerazona i stara się jak najszybciej uchronić swoje dzieciątko przed rozszalałym motocyklistą. Gdy widzi że momentalnie zwalniam do najnizszej predkości i omijam ją szerokim łukiem na minimalnych obrotach-widzę w jej oczach ulgę i coś w rodzaju szacunku dla naszego/mojego fair play. Czasami gdy widzę szkolne grupy na leśnej wycieczce i okrzyki zachwytu-robię pokazówkę żeby mieli miłe wspomnienie..Czasem pogadam sobie z rowerzystą, czy spacerowiczem gdy odpoczywam-wtedy najszybciej pękają lody i ich marsowe miny zamieniają się w normalne, zaciekawione twarze, z przyjaznym nastawieniem. Nie jest to 100% regułą, najgorsi są emeryci o wyglądzie starych ZBOWIDowców-Ci to plują jadem wszędzie i zawsze, omijam ich szerokim łukiem jak śmierdzącą kupę. Na szczęście ten gatunek nie jest dominujący.\nPostautor: zibicross » wt, 6 cze 2006, 14:06\nPost autor: zibicross » wt, 6 cze 2006, 14:06\nno gajowy tu bardzo mądrze gadasz:) musze Cię pochwalić!! a tu kilka słów do wszystkich! jak wynika z postu gajowego jeśli my (motocykliści) zachowujemy się kultralnie w stosunku do innych użytkowników (dróg lasów) to większość konfliktów znika! co do rozwalania upraw rolnika to już wogóle przegięcie! nigdy tego nie praktykowałem i praktykował nie będe!! to tak samo jakby ktoś wjechał wam na ogród i zaczoł krecic bączki i kopać rowy!! każdy by się wkur***. co do jazdy po lesie! to tylko kilka razy w miesiacu!(żadko) i po trasach które nie kolizują np. ze szkółkami leśnymi!!! jeszce jedna uwaga co do koni! tu już są większe problemy.... pełna sprzeczność!!wg.nich to: konie sa ciche, nikomu nie przeszkadzają,kazdy to lubi itd.... a my motocykliści to : wariaci,niszczyciele, zakłucamy spokój i dużo samych niemiłych rzeczy!! sam mam z tym przechlapane bo tej zwierzyny dużo tu u nas! nawet jeśli zatrzymuje więcej niż 400m od nich gasze motocykl to i tak spotykam się z nieprzyjemnościami!! ciężka sytuacja ogólnie to mamy przechlapane za samą pasje.....ale jak bedziemy fair wobec reszty to moze ludzie kiedyś zrozumieją że to dobry sport(tak jak każdy inny) i wszyscy będą żyć w zgodzie!! a narazie tak nie jest.......... pozdrówka\nPostautor: MXrool » wt, 6 cze 2006, 14:26\nPost autor: MXrool » wt, 6 cze 2006, 14:26\nDokładnie jak gajowy mówi. Bardzo spodobała mi sie twoja wpowiedź, podsumowanie wszystkiego, ujołeś to bardzo czytelni i jasno.\nNienawieść u ludzi znika, gdy my (motocykliści) nie szalejemy, niestety ja w mojej okolicy, który jak gajowy nie straszy zwierząt, nie jeżdzę po uprawach, nie chałasuje we wsiach, nie kurze, nie szaleje 100 km/h przez wies, spacerujace matki z dziećmi i ludzi mijam powolutku, jestem mniejszoscią. Bardzo ubolewam nad tym, że w weekendy wpadają ekipy z Łodzi w okolice mojej wsi i palą wszystkie mosty za sobą. Potem boje się wyjechać, bo nie wiem jak zaregują ludzie. To jest najgorsze! Ci ludzie niszczą opinie o motocyklistach wszędzi wokół Łodzi. Już były nawet procesy w sądach oskarżające o zniszczenia upraw rolnych. Szkoda o nich gadać i potem ludzie widzący motor crossowy rzucają kamieniami, siekierami i innym.\nPostautor: zielorz » wt, 6 cze 2006, 19:50\nPost autor: zielorz » wt, 6 cze 2006, 19:50\nZgadzam się z gajowym, ale moją uwage przykuł jeden punkt, mianowicie:\nMiałem taki przypadek na własnej skórze, gdy jeszcze jezdziłem rometem. Gość z naszego osiedla wybiegł mi przed koło i zaczał krzyczeć, że mu dzieci porozjeżdżam itp. To byly jego pretensje, ale jakby popatrzyl na siebie, że móglby się zająć tymi dziećmi to bylo może inaczej. Podsumowując: on z żona siedzieli na progu domu gadali z sąsiadami z domu na przeciwko, a dzieci na ich oczach biegały po ulicy. Potem kupiłem CRke, a gość wybudował płot i tak skończyła się ta historia\nPostautor: gajowy » wt, 6 cze 2006, 19:54\nPost autor: gajowy » wt, 6 cze 2006, 19:54\nZielorz, kij ma dwa końce-spróbuj upilnować 5 letniego szkraba, to trudniejsze niż opanowanie KX500. Znam to z autopsji...\nPostautor: hamer » wt, 13 cze 2006, 23:36\nPost autor: hamer » wt, 13 cze 2006, 23:36\nPowiem odrazu ze nieczytałem całego tematu ale odpowiem na pytanie z tematu...\nWieś jest strasznie nie bezpieczna!!\nWlasnie wrocilem z jazd! Na wlasnej skorze dzis poczulem co to znaczy ucieczka. nie daleko mnie jest las w ktorym jest calkiem fajna zabawa na quadach ... nie dawno wypatrzyl kolega. Bylem tam ze znajomym i "taplalismy" sie w blocie i wszystko bylo by okej gdyby nie to ze w pewnym momencie zobaczylem kolesia z psem po drugiej stronie wąwozu :/ no to postanowilismy ze pojdziemy do domu juz, jedziemy a koles rowno z nami biegnie tylko ze po drugiej stronie ! widzialem ze nie jest pokojowo nastawiony wiec olalem to i nie zatrzymywalem sie byl zjazd od ktorego przyjechalismy ale on juz tam stal a nie chcialem go przejechac wiec pojechalismy do konca lasu i nawrotka na gruga strone... jade pomiedzy drzewami a tu... koles biegnie po skosie na mnie przyznam ze w zyciu nie widzialem zeby ktos tak szybko biegl jak ten koles !! no wiec ogien bo nie chcialem sie zatrzymac, cos mi sie wydawalo ze jak bym stanal to by mi chcial zabrac kluczyki a wtedy to bym mu juz strzelil i potem sprawa o pobicie !! pies biegnie rowno ze man i mnie gryzie po nogach (dobrze ze mialem buty wysokie)\ni w tym momencie nie rozuemi zachowania ludzi .. po jakiego wała biegl za mna jak bylo to logiczne ze sie nie zatrzymam i pozatym co by mu to dalo jak by mnie zatrzymal? nic mu nie robilem ani nic... lasek na odludziu a tu taki placek lata za mna!\nnie bylo by w tym nic dziwnego gdyby nie to ze potem ojciec kolegi poszedl sobie pojezdzic i na naszej drodze gdzie przejezdzamy wyskoczylo mu trzech kolesi z widlami ! nawaleni! nie ma co !! grunt to strzemienny na odwage!\nojeice kumpla sie zatrzymal i zapytal o co chodzi a koles mowi ze jezdzimy niszczmy droge (polną <-- dobry bajer, niszczyc droge polna !) i podobno pokazywalismy im jakies gesty itd itp ! ciekawe bo jakos tego nei pamietam ... kolesie mowia ze pomimo wszystko to by nam zrobili krzywde! wiec nie wiem momentami komu nalezy sie psychitra !\nstrach pomyslec co by bylo jakbysmy tamtedy jechali i trafili na nich ... jeszcze bym z widel dostal ! kretyni .. rozumiem ze ktos tego nie lubi ale az do takiego stopnia? a przejezdzamy tamtedy max 2 razy dziennie ! i jezdzimy tamtedy wolno!jak cos to moj sprzet slychac tylko z daleka bo mniej wiecej juz z kilometra mnie slychac... ehhh dziwni sa ludzi ... nie ma znaczenia czy to quaowcy czy normalni przechodnie ... bo jak widac i jedni i drudzy nie sa zbyt mądrzy czasami...\nWydaje mi sie ze ludzie mysla ze quad niema hampli a kierowca mózgu a jak zwalniam przy pieszych to sa strasznie xdziwieni bo mysleli ze ich rozjade... moze jade szybko ale jak sa ludzie i w dodatku z dzieci to zwalniam i jade wolno!!\nWiec jak jedziecie przez wies to uwaga na widły!!\nPostautor: MXrool » wt, 13 cze 2006, 23:58\nPost autor: MXrool » wt, 13 cze 2006, 23:58\nCzytając to wywnioskowałem, że lasek mógł by być własnością gościa. Jak ktoś mnie gania za motorem to ja sie zatrzymuję i w pokojowej atmosferze wyjaśniam o co chodzi i się dogaduję. Nigdy nie doszło do ręko czynów. Z drugiej strony nie polecam na przyszłość filozofować się z wieśniakami. Jak sam zauważyłeś mieli widły w dłoniach i pare promili w głowie a takie zestawienie = tragedia. Ja w takiej sytuacji grzecznie przytakuję i dają święty spokuj, ale zdarzyło mi się, że trzeba było kiedyś potrząsnąć nawalonym sąsiadem bo też mu coś nie pasowało, ale gościa znam bo to wkońcu sąsiad to inna sprawa.[/url]


Poczekalnia Aka: Zakończenie długiego weekendu\nZakończenie długiego weekendu\nWeekend 9-dniowy zakończony! Przede wszystkim końcówka była szaleńczo scrapowa:) Parę dni spędziłam u Maggie, poplotkowałyśmy, poscrapowałyśmy po kilkanaście godzin dziennie. Dziękuję jej i Markowi za gościnę :*\nDla Maggie zrobiłam małe pudełeczko z rolki po taśmie dwustronnie klejącej.\nPoszalałam też trochę z okładką jej smash'a i zostawiłam życzenia w środku (zdjęcia autorstwa Maggie).\nW sobotę miałam okazję podglądać pięć sympatycznych babeczek w ramach akcji Uscrapowani Trójmiasto: Maggie, Kreffcik, Karmeleiro, Pejtoon, AnnaŚ. Do tego 5 maja to Międzynarodowy Dzień Scrapbookingu, więc było świętowanie do kwadratu;)\nPoniższe fantastyczne kolorowe zdjęcia zrobione przez Karmeleiro pokazuję na dowód, że było rzeczywiście twórczo :D\nDziękuję raz jeszcze za świetne spotkania:*\nPS. Zapraszam do udziału w Candy u Czekoczyny :) Świetne przydasie do rozlosowania znajdziecie TUTAJ :)\nAutor: Aka o 20:53\nzaraz się rozryczę....ja też tak chcęęęęę....\n9 maja 2012 21:39\nNiezwykle się cieszę, że przybyłaś na spotkanie i miałam okazję Cię poznać! Mam nadzieję, że niedługo znów się zobaczymy :)\n9 maja 2012 22:19\nCiąg dalszy świętowania...\nNowe życie "krowiego" pudełka\nLiftowanie na kwiatowo\nMalutka na Chrzest Św.\nWiosennie na ślub


Post Ojców Pustyni - Anapausis - ślub w plenerze, ośrodek wypoczynkowy, dom weselny, organizacja wesela\nJakie są terminy w 2019 roku?\n7-17 marca 2019 (czas Wielkiego Postu)\nIstnieje możliwość przyjazdu na 3, 7 lub 10 dni.\nnauczenie się starożytnej, chrześcijańskiej modlitwy Ojców Pustyni\ndoświadczenie Dnia Pustyni i siły milczenia\npoznanie „mądrości pustyni” i prawd na temat zdrowia (konferencje)\nczas refleksji i wewnętrznej przemiany\nCo jest podstawą diety?\nOjcowie Pustyni, podejmując walkę o swoje ciało i duszę, usilnie dążyli do świętości, by zbliżyć się do Boga i wrócić niejako do stanu rajskiego - sprzed grzechu pierwotnego. Dlatego ich dieta była oparta głównie o warzywa i owoce tak jak zostało to opisane w księdze Rodzaju 1,29.\nDieta owocowo-warzywna przynosi liczne korzyści zdrowotne:\nCzy podczas Postu jest zapewniona opieka medyczna?\nW trakcie pobytu gwarantujemy opiekę lekarską w postaci: wstępnego badania lekarskiego na początku postu na podstawie oświadczenia o przebytych i aktualnych chorobach wraz z wynikami ostatnich badań, które prosimy zabrac ze sobą.\nWyniki badań wstępnych pozwalają zakwalifikować na dietę owocow-warzywną lub inną, tak aby była ona bezpieczna. W przypadku wykrycia poważniejszego schorzenia proponujemy rozpoczęcie leczenia w postaci wystawienia recepty lekarskiej (do wykupienia na koszt uczestnika), wystawienia skierowania na dalszą diagnostykę, a w uzasadnionych przypadkach jest możliwość uzyskania druku o czasowej niezdolności do pracy (ZUA ZLA)\nDlaczego udział w Poście może być przełomowym doświadczeniem w życiu?\nDlaczego w Ośrodku Anapausis?\nTo idealne miejsce na doświadczenie pustyni - bycia z Bogiem i ze sobą. Tu można urzeczywistnić słowa Jezusa: „Pójdźcie wy sami osobno na miejsce pustynne i wypocznijcie nieco!” (Mk 6, 31).\nAnapausis z gr. znaczy odpoczynek w pełni. Post Ojców Pustyni dotyczy więc pełni człowieka - zdrowia ciała i duszy.\nKto znajduje się w zespole prowadzącym?\nTurnus prowadzą osoby od lat związane z tradycją duchową benedyktynów, która wyrosła bezpośrednio z doświadczenia Ojców Pustyni: o. Maksymilian Nawara OSB, Dariusz Hybel, Tomasz Jędrzejewski, Edyta Żukowska-Jędrzejewska, a także: Krystyna Dajka, Jarosław Kowalski (lekarz), ks. Sławomir Strzykowski, Więcej o prowadzących - patrz informacje poniżej.\nJakie są wskazania zdrowotne dla uczestników?\nDla zdrowych zainteresowanych profilaktyką a także doświadczających zaburzeń metabolizmu:\nnadwaga, otyłość, nadciśnienie, cukrzyca na lekach doustnych, wysoki cholesterol, miażdżyca serca i naczyń, kamica nerkowa, skaza moczanowa, zakrzepy\nW przypadku przewlekłych chorób zapalnych\nnawracające infekcje migdałów i zatok, reumatoidalne zapalenie stawów, choroby alergiczne skóry, astma oskrzelowa, choroba wrzodowa, przewlekłe zapalenia: wątroby, mięśni, jelita grubego\nDla osób cierpiących na zaburzenia czynnościowe:\nzespół jelita nadwrażliwego, zaparcia, zgagę,\nW sytuacji występowania chorób cywilizacyjnych:\nnerwica, choroba wieńcowa, cukrzyca (na lekach doustnych), alergie, stany obniżonej odporności, uzależnienie od nikotyny, alkoholu, leków, innych używek\nDla osób z chorobami skóry:\nłuszczycą, sklerodermią, porfirią, trądzik\nW przypadku chorób zwyrodnieniowych:\nchoroba zwyrodnieniowa stawów, łuszczyca, paradontoza, zaćma, nieżyt jelit, wrzód żołądka, stłuszczenie wątroby,\nnadczynność tarczycy i niedoczynność nadnerczy\ncukrzyca (Typ I)\nciężka niewydolność serca , nerek i wątroby (stan po przeszczepie tych organów)\nprzyjmowanie hormonów sterydowych\nUczestnik, którego dotyczą powyższe wskazania może brać udział w Poście Ojców Pustyni, bazując na innej bezpiecznej diecie.\nZ czego składa się plan dnia?\nwarsztaty pracy z ciałem - gimnastyka\nmodlitwy: jutrznia, południowa, nieszpory, kompleta\n8.10 – 8.30 Gimnastyka\n8.45 – 9.00 Jutrznia\n9.45 – 11.30 Wykład na temat diety owocowo-warzywnej - pani Krystyna Dajka\n12.00 – 12.15 Anioł Pański i Modlitwa południowa\n12.15 – 13.00 Obiad w ciszy (czytanie)\n14.30 – 15.15 Msza Święta z homilią\n15.30 – 16.30 Spacer aleją dębową\n16.30 – 17.00 Posiłek\n17.00 – 17.15 Nieszpory\n17.30 – 18.00 Ćwiczenia z ciałem/ rozciągające\n18.15 – 19.15 Konferencja duchowa - O. Maksymilian Nawara OSB / Dariusz Hybel\n19.15 – 19.45 Modlitwa Jezusowa w ciszy (wspólna)\n20.30 – 20.45 Kompleta\n20.45 – 21.15 Modlitwa ciszy (indywidualna)\n9.45 – 11.30 Spacer z przewodnikiem po Gryżyńskim Parku Krajobrazowym\n13.00 – 15.00 Odpoczynek\n15.00 – 16.00 Msza Święta z homilią\n19.45 – 21.15 Wieczór radości (filmy, ognisko, ciekawe opowieści)\n21.30 – 21.45 Kompleta\n21.45 – 22.00 Modlitwa ciszy (indywidualna)\nNależy wysłać swoje zgłoszenie na adres e-mail:\n660 533 008, 68 391 50 94\nbenedyktyn w klasztorze w Lubiniu, kapłan, podprzeor, magister nowicjatu, członek rady opata Prezesa Benedyktyńskiej Kongregacji Zwiastowania, dr teologii patrystycznej. Naucza starożytnej modlitwy monologicznej powstałej w czasach Ojców Pustyni, prowadzi rekolekcje dla świeckich i osób zakonnych, głosi konferencje. Współautor książki: "Słuchaj, medytacja jest..." oraz autor książki: "Oddychać imieniem"\nwspółtwórca Postu Ojców Pustyni i jego założeń, od 1991 związany z tradycją duchową benedyktynów (regularnie przyjeżdża do klasztoru benedyktynów w Lubiniu), naucza świeckich starożytnej modlitwy monologicznej powstałej w czasach Ojców Pustyni. Ukończył studia filozoficzne, teologiczne, studium psychoterapii Gestalt. Uczestniczył w zajęciach Instytutu Duchowości Carmelitanum. Współautor książki: "Słuchaj, medytacja jest...".\nDietetyk. Od wielu lat współpracuje z dr Ewą Dąbrowską. Prowadzi turnusy z uzdrawiająca dietą warzywno-owocową. Współautorka książki "Post Daniela".\nCeny na Post Ojców Pustyni 7-17 marca 2019\nZapisy do 30 listopada 2018\n1090zł (7 dni); 1390zł (10 dni) - osoba w pokoju dwuosobowym (domek dwuosobowy lub czteroosobowy z dwoma pokojami)\n1290zł (7 dni); 1490zł (10 dni)- osoba w pokoju jednoosobowym (domek z dwoma pokojami)\n1800zł (7 dni); 2050zł (10 dni)- osoba samodzielnie w domku\nZapisy do 30 stycznia 2018\n1190zł (7 dni); 1390zł (10 dni)- osoba w pokoju dwuosobowym (domek dwuosobowy lub czteroosobowy z dwoma pokojami)\n1390zł (7 dni); 1590zł (10 dni)- osoba w pokoju jednoosobowym (domek z dwoma pokojami)\n1950zł (7 dni); 2200zł (10 dni)- osoba samodzielnie w domku\nZapisy po 30 stycznia 2018\n1245zł (7 dni); 1445zł (10 dni)- osoba w pokoju dwuosobowym (domek dwuosobowy lub czteroosobowy z dwoma pokojami)\n1445zł (7 dni); 1645zł (10 dni) - osoba w pokoju jednoosobowym (domek z dwoma pokojami)\n2050zł (7 dni); 2350zł (10 dni)- osoba samodzielnie w domku\nDomki Malarzy w zależności od dostępności do indywidualnej wyceny.\nIstnieje możliwość przyjazdu na krótszy okres czasu (3 dni) - do indywidualnego ustalenia.\nW cenie jedno wejście do Bani Ruskiej (sauny).\nOpinie uczestników Postu Ojców Pustyni w 2017:\nDo przyjazdu tutaj skłoniła mnie głównie chęć poznania diety dr. Dąbrowskiej. Ukłon w stronę szefowej kuchni za przekazanie nam tego na talerzu.\nJuż po przyjeździe duże wrażenie na mnie wywołało miejsce. Ta cisza, powietrze, odosobnienie i odizolowanie od świata cywilizowanego a w moim przypadku także od dymiących kopalń, koksowni, itp, ten brak dostępu do sklepów w dużej mierze pomógł mi przeżyć tego typu post.\nDużym atutem jest połączenie postu fizycznego z postem duchowym. Dla mnie to jak powietrze i woda, bez jednego i drugiego nie da się żyć.\nDo tej pory modlitwą, która może "góry przenosić" był dla mnie różaniec a tutaj poznałam dopiero modlitwę ciszy i ten kontakt z Bogiem pomógł mi przezwyciężyć ten kryzys fizyczny.\nTrwanie w obecności Boga jest stałe i ciągłe. Uświadomiłem sobie tutaj, że oddzielam się od niej przez swoje zbędne wyobrażenia i aktywności.\nSamo miejsce działa relaksująco, bliskość lasu i jeziora - naturoterapia:)\n- obecność lekarz i dietetyka - bardzo cenne informacje\n- indywidualne podejście do każdego - opieka lekarska - to daje poczucie bezpieczeństwa, zwłaszcza kiedy uczestnicy są w poście tak długo po raz pierwszy.\n- obecność Ojca Maksymiliana oraz Darka - integralność ujęcia, chrześcijańskie widzenie człowieka w prawdzie (duch i ciało)\n- gimnastyka - rewelacja (chciałoby się więcej)\n- subiektywnie: odległość od domu, poczucie bycia oddalonym, możliwość głębszego wejścia w kontakt z samym sobą\n- codzienna msza św\n- możliwość modlitwy w kaplicy\n- rytm pobytu - zorganizowany czas, naprzemiennie dla ciała i ducha\n- bardzo miła, profesjonalna, otwarta na indywidualne potrzeby obsług - czas pobytu: 7-8 dni\nRzeczywiście nazwa ośrodka ANAPAUSIS zrealizowała się we mnie. Przeżyłam czas Postu Ojców Pustyni jako czas łaski i błogosławieństwa wśród osób życzliwych, dobrych - tworzących zgraną grupę.\nTen czas był dla mnie nowym początkiem - rozpoczęcia na nowo, w świeżości życia duchowego: pogłębienia, korekty modlitwy, czytania Słowa Bożego.\nObcowanie z Ojcami Pustyni w tych dniach zachęciło mnie do bliższego zapoznania się z nimi i ich świadectwem życia.\nCieszę się, że doświadczyliśmy spacerów i modlitwy brewiarzowej, która we wspólnocie była wyjątkowym bodźcem do modlitwy w ciszy.\nDziękuję pani kucharce, która okazała się mistrzynią! Wskazała jak budować menu przy moich alergiach.\nSam post, a dokładniej konferencje były dla mnie odkryciem paru rzeczy i zaproszeniem, które odkrywam. Pozwoliły mi uporządkować moje własne doświadczenia. Zrozumieć co robiłam źle, gdzie się poddałam i do czego należy wrócić lub zacząć coś robić.\nDzięki, poczułam się bardzo zaopiekowana, nieoceniana, tu wszystko działo się w takiej prostej wolności, nie miałam buntu, jakby ktoś mnie prowadził, ale bez przymusu, ale też poczułam Boga w pracy, w milczeniu, w chwili, ale nie uczuciem tylko oddechem, trwaniem, jakimś niekończącym się stanem.


Problem ze szczepionk�\tS�siedzi twierdz�, �e bij� dziecko\tWed�ug cz�ci psychoterapeut�w �nimy, aby pami�ta�, kim tak naprawd� jeste�my i zrozumie�, kim sta� si� mo�emy. �nimy, by po��czy� si� z posiadanymi zdolno�ciami i ideami - na co dzie� zaniedbywanymi lub ignorowanymi. Cho� cz�sto odrzucamy sny jako dziwaczny, bezu�yteczny szum, cz�sto pomagaj� nam w dokonaniu artystycznych lub naukowych prze�om�w. Zdaniem niekt�rych, sen jest najlepszym i najbardziej naturalnym przekazem, w kt�rym rzeczywisty cel jednostki ��czy si� z jej nieodkrytym potencja�em. Dzi�ki zag��bieniu si� w przekaz p�yn�cy ze snu, zyskujemy wi�c szans� na poznanie tkwi�cych w nas, a nieu�wiadomionych dot�d mo�liwo�ci. By� mo�e to okazja, by urzeczywistni� nasze najskrytsze marzenia i wyrazi� je na w�asny, wyj�tkowy spos�b? polecamy


Oficjalny Serwis Bydgoszczy - Od princeski do New Look. Ubiory damskie z kolekcji Adama Leja\nOd princeski do New Look. Ubiory damskie z kolekcji Adama Leja\nopublikowano 2021-12-02 przez ms, ostatnia modyfikacja 2021-12-02 9:59\nMuzeum Okręgowe w Bydgoszczy zaprasza na otwarcie wyjątkowej wystawy strojów i akcesoriów mody z jednej z największych w Europie kolekcji Adama Leja, historyka sztuki i kolekcjonera mody - „Od princeski do New Look. Ubiory damskie z kolekcji Adama Leja”. Zaprezentowane ubrania dzienne i wieczorowe, a także suknie ślubne wspólnie z dziełami sztuki i rzemiosła artystycznego stworzą iluzję rzeczywistości z lat ok. 1890-1950. Ekspozycję będzie można oglądać do kwietnia 2022 r.\nWystawa „Od princeski do New Look. Ubiory damskie z kolekcji Adama Leja” będzie opowieścią o modzie damskiej w różnych kontekstach związanych z sytuacją i rolą społeczną kobiet w poszczególnych epokach. Począwszy od skrępowania konwenansem i gorsetem, poprzez stopniową i wieloletnią emancypację, zyskanie praw wyborczych i zaistnienie w sferze publicznej, z tworzeniem kobiecych struktur wojskowych w czasach walki o niepodległość kraju, aż po funkcjonowanie w nowej rzeczywistości po II wojnie światowej. Zaakcentowany zostanie rozwój technologii i wzornictwa, który również miał wpływ na modę - będzie to widoczne na ekspozycji w konkretnych strojach lub dodatkach.\nPrzedstawione zostaną ubiory najbardziej reprezentatywne dla konkretnych okresów historycznych, często wykonane przez sławne domy mody, twórców tej rangi co prekursor haute couture Charles Frederick Worth - suknia datowana na lata 1912-1916, w Polsce obecnie jest tylko kilka egzemplarzy ubiorów z tej znanej pracowni. Kolejnym godnym uwagi obiektem jest pelerynka typu sortie de bal projektu Emile Pingat, który był konkurentem Wortha.\nPo raz pierwszy w kraju zaprezentowana zostanie unikatowa robe de style francuskiej projektantki Jeanne Lanvin z 1925, której druga wersja przechowywana jest w The Metropolitan Museum of Art w Nowym Jorku. Przestrzeń ekspozycji wypełnią także realizacje mniej znanych autorów i pracowni krawieckich, charakteryzujące się wielką pieczołowitością wykonania i znajomością trendów. Kreatywność rzemieślników będzie można prześledzić w różnorodnych dodatkach i akcesoriach.\nSzczególnie zaakcentowany zostanie okres wielkich zmian w modzie, począwszy od rewolucyjnej metamorfozy bielizny damskiej, jak i stroju dziennego prezentowanego w pokoju w stylu art déco. Prześledzimy rewolucję obyczajową na przykładach strojów plażowych i tenisowych z międzywojnia.\nZwiedzający przeniosą się na dancing z lat 20. - 30. XX w., gdzie zobaczymy suknie wieczorowe, w których tańczono charlestona, jazz lub walca. Pojawi się tam model sukni podobny do stroju, który nosiła Tola Mankiewiczówna w filmie „Pani minister tańczy”. Zaprezentowane zostaną także przykłady mody dziennej z lat 20. i 30., następnie przejdziemy do stylu New Look Christiana Diora jako wzorca klasycznej powojennej elegancji. W ramach ekspozycji pojawią się stroje sygnalizujące kryzysy ekonomiczne czy kataklizm wojny: bluzka uszyta z angielskiej szpiegowskiej mapy wojskowej czy ubiór uczestniczki Powstania Warszawskiego. Nie zabraknie również wątków bydgoskich, w tym autografu Poli Negri, która często odwiedzała swoją matkę w zakupionej specjalnie dla niej kamienicy.\nModa w Galerii …. Sztuki Nowoczesnej\nMOB zaprezentuje ponad 300 obiektów z kolekcji mody kobiecej, której właścicielem jest historyk sztuki Adam Leja, w tym tak interesujące przedmioty jak suknia domu mody Chanel z lat 30., rękawiczki z prywatnej garderoby Elsy Schiaparelli, kapelusze z takich pracowni jak: Madame Agnes, Rose Descat czy Suzanne Talbot, buty z paryskiej pracowni François Pinet czy torebka projektu Sonii Delaunay.\nW celu rozszerzenia kontekstu historycznego wykorzystane zostaną meble, rzemiosło artystyczne, projekty z zakresu wzornictwa, obrazy, grafiki, plakaty, reklamy i fotografie z wybranych dekad pochodzące w większości z Muzeum Okręgowego w Bydgoszczy. Część mebli i wyrobów rzemieślniczych pokażemy dzięki uprzejmości Muzeum Warszawy, Muzeum Miasta Gdyni i Muzeum Powstania Warszawskiego. Ekspozycja wpisuje się w organizowany przez bydgoskie muzeum cykl prezentacji wzornictwa i dizajnu przede wszystkim polskiego, ale również światowego.\nEkspozycja czynna od 3 grudnia 2021 r. do 3 kwietnia 2022 r. w Galerii Sztuki Nowoczesnej przy ul. Mennica 8.


Superpuhar Słowenii w piłce nożnej mężczyzn – Wikipedja, wolna encyklopedia\nWersja ortograficzna: Superpuchar Słowenii w piłce nożnej mężczyzn\nSuperpuhar Słowenii w piłce nożnej mężczyzn\nSuperpuhar Słowenii w piłce nożnej\nSłoweński Związek Piłki Nożnej\nNK Maribor (4)\nSuperpuhar Słowenii w piłce nożnej (słoweń. Superpokal Slovenije) – mecz piłkarski pomiędzy aktualnym Mistżem Słowenii oraz zdobywcą Puharu Słowenii w danym sezonie (jeżeli ta sama drużyna wywalczyła zaruwno mistżostwo, jak i Puhar kraju - to jej pżeciwnikiem zostaje wicemistż).\nMecz o Superpuhar Słowenii rozgrywany jest pżed rozpoczęciem każdego sezonu. W pżypadku remisu po upływie regulaminowego czasu gry pżeprowadza się dogrywka. Jeżeli i ona nie wyłoni zwycięzcę, to od razu zażądzana jest seria żutuw karnyh.\nW sezonie 1995 odbył się pierwszy oficjalny mecz o Superpuhar Słowenii. Pierwszy pojedynek rozegrano 26 lipca 1995 roku. W tym meczu Olimpija Lublana pokonała 2:1 Murę 05. Od 2009 do 2012 roku wszystkie odbyły się na Stadionie Ljudskim vrt w Mariboże.\nNajbardziej utytułowany klub to NK Maribor, ktury wygrywał trofeum 4 razy.\n(w) - wicemistż\nPuhar Słowenii w piłce nożnej\nMłodzieżowe Mistżostwa Słowenii\nRozgrywki piłkarskie w Słowenii


Chrupiący chleb - przepisy na chrupiący chleb z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na chrupiący chleb\nChleb z garnka, czyli chleb z chrupiącą skórką 104\nChleb idealny bez wyrabiania z chrupiącą skórką 2023\nNie mogę za bardzo wyżywać się ostatnio w kuchni, piekę więc chleby. Tyle ich mam do zapisania, że powoli gubię się, który jest który, które zdjęcie do którego przepisu. Dlatego szybko nadrabiam Zobacz więcej\nChrupiąca przylepeczka z domowego chleba... Czujecie ten smak? Kilka tanich naturalnych składników i trochę chęci wystarczy, by w całym domu unosił się uspakajający zapach pieczonego chleba i Zobacz więcej\nChleb wiejski z chrupiącą skórką. 235\nW końcu nadszedł dzień, w którym zdecydowałam, że upiekę chleb. Zazwyczaj chleb jest tylko dodatkiem do moich posiłków, jadam go stosunkowo mało. Jednak ważne jest dla mnie, żeby chleb był świeży, Zobacz więcej\nPrzepis znaleziony na stroniewww.kwestiasmaku.com. Ma on niesamowicie chrupiącą, skórkę i delikatny miąższ. Po prostu pycha. Dlatego też zdobył on uznanie całej mojej rodziny. Możliwe jest dodawanie Zobacz więcej


Redukcja i rozciąganie - pytania - Forum KFD.pl\nRedukcja i rozciąganie - pytania\nRozpoczęte przez OrientaLBoY, kwi 28 2013 21:57 ( 12 odpowiedzi na ten temat )\nNapisany 28 kwiecień 2013 - 21:57\nPowróciłem po sporej przerwie do ćwiczeń i odrazu bede się zabierał za wycinke +/- 15kg\nDieta i suple są gotowe Plan Treningowy też wszystko z forum ułożone indywidualnie i teraz zaczynają się moje pytania bo nie jestem pewny już kilku rzeczy.\nPierw opisze jak to wygląda:\nPoniedziałek: FBW + Bieg\nŚroda: FBW + Bieg\nPiątek: FBW + Bieg\ni teraz zaczne pytać:\n1) mam zamiar w dni siłowe wsadzić rozciąganie tylko gdzie przed biegiem ? przed treningiem ? po treningu? Oraz zna ktoś jakiś link / filmik który pomoże mi dobrać odpowiednie ćwiczenia do rozciągania ?\n2) Wtorek i Czwartek nic nie wpisałem bo zastanawiam się co wybrać czy wsadzić tam Basen czy interwały ewentualnie Tabata i Hiit co przyniesie najlepsze efekty?\n3) Po siłowym treningu bieg ile powinien trwać tak naprawde ? czytałem różne wersje max 20/25minut a inne że powyżej 40minut i mam dylemat może coś poradzicie?\n4) Sauna co sądzicie o niej pomoże w jakikolwiek sposób po basenie czy marnotractwo czasu ?\n5) i ostatnia sprawa ten nieszczęsny brzuch w rozpisce dostałem takie ćwiczenia\nSkłony boczne z hantlami 3x 20 – 30 powt.\nLecz wydaje mi się że to za mało co powiecie na ABS nie byłby lepszy ?\n6) ciekawostka takie wcięcia jak na zdjęciu http://scr.hu/0awz/g8ov7 są uwarunkowane genetycznie ? czy to odpowiednia ćwiczenia ? bo widze wiele osób na siłowni i ma to się różnie.\nZ góry dziękuje za poświęcy czas i odpowiedź na Pytania\nRozciąganie , Redukcja stagnacja , Trening PUSH & PULL na redukcję do oceny , Zmiana proporcji makroskladnikow - redukcja , Najskuteczniejszy plan treningowy na redukcję\nNapisany 28 kwiecień 2013 - 22:48\n1. rozciagnie w ramach rozgrzewki\n2. nic nie dawaj w te dni. maja zostac na regeneracje\n3. jak biegasz po silowce, to mozesz zaczac od 15min i dokladac po pare min co tydzien\n4. po basenie moze byc. dziala prozdrowotnie\n5. cw na brzuch jest od cholery, rob rozne\n6. ja tam nie widze nic specjalnego. chyba gosciowi nalozyla sie zyla na skosny i to tyle.jezeli to efekt tego co sadze, to genetyka, a jezeli to po prostu skosny, to trening i dieta\nNapisany 29 kwiecień 2013 - 17:14\nW ramach rozgrzewki robić te wszystkie ćwiczenia +/- 20minut ? podobno trezeba być rozgrzanym żeby się rozciągać może ktos jeszcze się wypowie będę wdzięczny\nnaprawde te 3x po 15/25minut wystarczy żeby zrucić efektywnie ten fat ? na redukcji też jest potrzebna regeneracja aż 3dni w tygodniu ?\nJak długo wniej siedzieć ?\nEdytowany przez OrientaLBoY, 29 kwiecień 2013 - 17:14 .\nwchodzisz na silownie. robisz do 10min umarkowanych aerobow. najlepiej na wioslarzu albo orbitreku, zeby rozruszac cale cialo. potem robisz wymachy, krazenia i sie rozciagasz. ja preferuje od gory w dol. po tym dopiero podchodzisz pod zlom. robisz serie rozgrzewkowe i jazda serie wlasciwe.\nwystarczy. na redukcji jest potrzebna wieksza niz na masie... przeciez masz ujemny bilans kal. zastanow sie na tym. druga rzecz to stawy. zacznie ktos nagle robic interway, po pol roku bez aero i to sie czesto zle konczy. metoda malych krokow: powoli, ale systematycznie do przodu = trwale i bezpiecznie. o to przeciez chodzi w rekreacyjnym sporcie.\nzacznij od 2-3 sesji po 5min. jak jestes 100% zdrowy, w przerwach wychodzisz pod zimny prysznic (w zimie mozna potarzac sie w sniegu). zwiekszaj co jakis czas do 7miu, 10ciu itd, dopoki bedziesz sie czul komfortowo (tak, z sauny korzysta sie przede wszystkim dla przyjemnosci)\nNapisany 29 kwiecień 2013 - 19:20\nSauna z 15 min.Ja bym dal aero albo HIIT na czczo w te dni wolne.podkreci metabolizm na caly dzien;)albo chciaz rowerek z rana.\nNapisany 29 kwiecień 2013 - 19:52\nSauna z 15 min.\ntak, moze z godzine od razu. juz wynosilem takich twardzieli, co splyneli w saunie, bo ile to ktory nie wytrzyma\nrownie dobry pomysl %%)nie bede sie powtarzal...\nZdecydowałem że we wtorek i czwartek dołoże od rana na czczo po 30minut biegu żeby metabolizman się nakręcił :)\ni teraz na czczo wstaje o 6:00 i ide odrazu biegać po powrocie normalne sniadanie ? (owsiane + jaja+witaminy) ?\nczytałem gdzies zeby od rana cos wypic i odczekac jakis czas jak to się ma naprawde ?\nbcaa by sie przydalo przed aero ja pije czekam z 20 min w tym czasie sie rozciagam i smigam\nbcaa by sie przydalo przed aero ja pije czekam z 20 min w tym czasie sie rozciagam i smigam tak sniadanie takie jak napisales;)\nNapisany 30 kwiecień 2013 - 21:19\na potem wracasz i odrazu normalne żarło ?\nNapisany 01 maj 2013 - 05:47\ntak.mniej wiecej takie sniadanie jak napisales:owsianka,2jaja i 2 kromki chleba zytniego z szynka i salata i jest git.aha no i bialko po bieganiu.musisz zobaczyc jak Twoj organizm zareaguje na aero naczczo.ja spróbowalem i biega mi sie wysmienicie;D nie za cieplo nie za zimno i sloneczko motywuje to wiekszego wysilku hehe\nNapisany 01 maj 2013 - 11:31\nRozciąganie przed bieganiem, ale nie przed siłowym. Przed siłowym w ramach rozgrzewki po prostu rób normalne ćwiczenia na małych ciężarach, a rozciągaj się po treningu.\nNapisany 01 maj 2013 - 16:17\nCzyli po siłowni poświęcić te 15minut i po takim czasie lecieć biegać ?\ni banana wsadzić posiłowym czy po biegu jak do domu wroce ?\nNapisany 02 maj 2013 - 08:05\npo silowym jak dasz rade to z 15-20 min biegu a jak nie to rowerek.a z tym bananem obczaj przed czy po ja wole zjesc po .